101Na-34 numer fabryczny\n1972-12-01 MD Grodzisk Mazowiecki\n2001-07-01 WKD Grodzisk Mazowiecki\nWarszawska Kolej Dojazdowa Sp. z o.o. Kamil Sikora\n2016-05-28 Eksponat Ficek\n1972-11-30 Pafawag Wrocław\n1974-05-27 Lok. Grodzisk Mazowiecki Radońska\nkremowo-czerwone Naprawa rewizyjna\n1975-04-04 Lok. Grodzisk Mazowiecki Radońska\n1976-04-06 Lok. Grodzisk Mazowiecki Radońska\nkremowo-czerwone Naprawa srednia\n1977-04-06 Lok. Grodzisk Mazowiecki Radońska\n1978-03-28 Lok. Grodzisk Mazowiecki Radońska\n1979-02-22 Lok. Grodzisk Mazowiecki Radońska\n1979-12-31 Lok. Grodzisk Mazowiecki Radońska\n1981-01-26 Lok. Grodzisk Mazowiecki Radońska\n1982-02-05 Lok. Grodzisk Mazowiecki Radońska\n1983-02-17 Lok. Grodzisk Mazowiecki Radońska\n1984-01-24 Lok. Grodzisk Mazowiecki Radońska\n1985-12-31 Lok. Grodzisk Mazowiecki Radońska\n1987-11-30 Lok. Grodzisk Mazowiecki Radońska\n1990-08-30 Lok. Grodzisk Mazowiecki Radońska\n1992-09-22 Lok. Grodzisk Mazowiecki Radońska\n1994-05-30 ZNTK Bydgoszcz\nkremowo-czerwone + żółte czoło Naprawa glowna\n1997-03-31 Lok. Grodzisk Mazowiecki Radońska\nkremowo-czerwone + żółte czoło Naprawa rewizyjna\n1999-12-22 Lok. Grodzisk Mazowiecki Radońska\n2002-01-10 WKD Grodzisk Mazowiecki\nniebiesko-biało-czerwono-żółte Naprawa rewizyjna\n2004-04-05 WKD Grodzisk Mazowiecki\nniebiesko-biało-czerwone Naprawa rewizyjna\n2006-08-31 WKD Grodzisk Mazowiecki\n2009-01-15 WKD Grodzisk Mazowiecki\n2011-04-18 WKD Grodzisk Mazowiecki\n2013-12-02 WKD Grodzisk Mazowiecki\n2015-10-23 WKD Grodzisk Mazowiecki\n2006-09-** Połączona w parę z EN94-13 ----- Kamil Sikora\n2013-11-28 Jednostka odbyła jazdę próbną w ramach naprawy rewizyjnej 1R8 ----- Tomasz Zajkowski\n2013-12-02 Połączona w parę z EN94-09 ----- Kamil Sikora\n2014-01-09 Połączona w parę z EN94-03 ----- Kamil Sikora\n2014-11-25 Połączona w parę z EN94-39 ----- Kamil Sikora\n2015-10-27 Połączona w parę z EN94-17 ----- Kamil Sikora\n2016-05-27 W parze z EN94-17 obsługuje pociąg nr. 149 relacji Warszawa Śródmieście WKD - Grodzisk Mazowiecki Radońska, będący ostatnim w historii WKD planowym pociągiem prowadzonym przez jednostki serii EN94 ----- Kamil Sikora\n2021-07-28 Grodzisk Mazowiecki\nEN94-34 stoi jako przyszły eksponat muzealny na terenie szopy WKD.\nFicek autor 182 wyswietlen 0 komentarze\n2019-12-01 Grodzisk Mazowiecki\nEN94-34 jako pojazd muzealny stoi na terenie szopy WKD.\nFicek autor 423 wyswietlen 0 komentarze\n2019-09-11 Grodzisk Mazowiecki\nEN94-34 stoi jako eksponat muzealny na terenie szopy WKD. W tle widać EN95-01.\nFicek autor 372 wyswietlen 0 komentarze\n2018-09-13 Grodzisk Mazowiecki\nEN94-34, EN95-01 i EN97-014 stoją na terenie szopy WKD.\nFicek autor 571 wyswietlen 0 komentarze\nEN94-34 stoi jako eksponat muzealny na tyłach szopy WKD.\nFicek autor 526 wyswietlen 0 komentarze\n2016-06-03 Grodzisk Mazowiecki\nEN94-17+35, EN94-34+23+26+25+40 i EN94-04+18 oczekują na dalsze losy na tyłach szopy WKD.\n2016-05-27 Podkowa Leśna\nEN94-34 w duecie z EN94-17 jako ostatni w historii serii EN94 planowy pociąg osobowy z Warszawy Śródmieścia WKD do Podkowy Leśnej Głównej, zbliżają się do p.o. Podkowa Leśna Wschodnia. Niespełna 2 godziny później jednostki te odbyły ostatnią służbę jako pociąg osobowy do z Warszawy do Grodziska Mazowieckiego Radońskiej, kończąc 44 letnią służbę serii EN94 na WKD.\nKamil Sikora autor 635 wyswietlen 0 komentarze\n2016-05-27 Grodzisk Mazowiecki\nGrodzisk Mazowiecki Radońska. EN94-34+17 kończą bieg jako pociąg osobowy WKD A1 "149" w relacji Warszawa Śródmieście WKD-Grodzisk Mazowiecki Radońska. Był to ostatni planowy pociąg obsługiwany przez EZT serii EN94.\nWarszawa Reduta Ordona. EN94-34+17 zbliżają się do przystanku jadąc jako pociąg osobowy WKD A1 "317" w relacji Warszawa Śródmieście WKD-Podkowa Leśna Główna.\nFicek autor 300 wyswietlen 0 komentarze\n2016-05-27 Kanie Helenowskie\nEN94-34+17 jadą odcinkiem Nowa Wieś Warszawska-Kanie Helenowskie jako pociąg osobowy WKD A1 "309" w relacji Warszawa Śródmieście WKD-Podkowa Leśna Główna.\nPruszków WKD. EN94-34+17 wyruszyły z przystanku jadąc jako pociąg osobowy WKD A1 "119" w relacji Warszawa Śródmieście WKD-Grodzisk Mazowiecki Radońska.\nFicek autor 606 wyswietlen 0 komentarze\nWarszawa Aleje Jerozolimskie WKD. EN94-34+17 zaraz zatrzymają się na przystanku jadąc jako pociąg osobowy WKD A1 "307" w relacji Warszawa Śródmieście WKD-Podkowa Leśna Główna.\nFicek autor 301 wyswietlen 0 komentarze\n2016-05-19 Podkowa Leśna\n19.05.2016 r. | Podkowa Leśna Wschodnia | EN94-34 wraz z prowadzącą skład EN94-17 jako pociąg osobowy z Podkowy Leśnej Głównej do Warszawy Śródmieścia WKD, przed chwilą opuściły p.o. P.L. Wschodnia i kierują się w stronę Otrębus. To już blisko rok od kiedy "PaFaWagi" zniknęły z trasy WKD, bez nich jest jakoś tak... nie tak samo.\nKamil Sikora autor 539 wyswietlen 0 komentarze\n2016-05-06 Grodzisk Mazowiecki\nGrodzisk Mazowiecki Radońska. EN94-34+17 kończą bieg jako pociąg osobowy WKD A1 "137" z Warszawy Śródmieście WKD. Następnie jednostki zjadą w tory postojowe.\nFicek autor 303 wyswietlen 0 komentarze\nEN94-34+39 oczekują na zatrudnienie stojąc na terenie szopy WKD.\nFicek autor 257 wyswietlen 0 komentarze\nPociąg WKD zbliża się do stacji końcowej Śródmieście WKD\nMarcin Myszak autor 332 wyswietlen 0 komentarze\n2013-11-28 Grodzisk Mazowiecki\nGrodzisk Mazowiecki Radońska. EN94-34 w trakcie jazd odbiorczych po stacji w ramach ukończenia naprawy rewizyjnej (1R8).\nFicek autor 243 wyswietlen 0 komentarze\n2013-03-01 Grodzisk Mazowiecki\nGrodzisk Mazowiecki Radońska. EN94-34+13 kończą bieg jako pociąg osobowy WKD "133" z Warszawy Śródmieście WKD.\nFicek autor 178 wyswietlen 0 komentarze\n2013-01-07 Grodzisk Mazowiecki\nGrodzisk Mazowiecki Radońska. EN94-34+13 podstawiły się jako pociąg osobowy WKD "138" do Warszawy Śródmieście WKD.\nFicek autor 153 wyswietlen 0 komentarze\n2012-07-26 Grodzisk Mazowiecki\nGrodzisk Mazowiecki Radońska. EN94-34+13 w trakcie manewrów polegających na zjeździe na szopę po skończonym biegu jako pociąg WKD "123" z Malich.\nFicek autor 155 wyswietlen 0 komentarze\n2009-05-03 Podkowa Leśna\nPodkowa Leśna Główna. EN94-34+13 stoją w peronach stacji jako pociąg osobowy WKD "217" w relacji Warszawa Śródmieście WKD-Milanówek Grudów. Obok stoi wystawiona EN80-16 z okazji Autosacrum.\nFicek autor 213 wyswietlen 0 komentarze\n2009-04-07 Grodzisk Mazowiecki\nGrodzisk Mazowiecki Radońska. EN94-34+13 zaraz zakończą bieg jako opóźniony o ok. 30 minut pociąg osobowy WKD "135" z Warszawy Śródmieście WKD. Następnie tam powrócą jako pociąg osobowy WKD "148". Powodem opóźnienia pierwszego z pociągów był wypadek na p.o. Grodzisk Mazowiecki Jordanowice EN94-40+31 z naczepą samochodową i przez to kilkugodzinne zablokowanie szlaku Podkowa-Grodzisk.\nFicek autor 204 wyswietlen 0 komentarze\nCzas wygenerowania strony: 0.07272 sekundy, zapytań SQL: 51


Hostele w Gandawa (6)\nProveniersterstraat 10, Gandawa, Belgia\nHotel oferuje pokoje w przybudówce z darmowym wi-fi, kuchenką mikrofalową, ekspresem do kawy Nespresso, miejscem do jedzenia i PC zaledwie o kilka kroków od Rabot.\nHotel leży w odległości 25-minutego spaceru od S.M.A.K Gent. Centrum miasta jest w 1 km od hotelu.\nB&B Door 10 jest położony w niedalekiej odległości od klasztoru i muzeum, jak również od słynnej atrakcji Gravensteen Ghent, oddalonej o 800 mertów od obiektu.\nCzęść śniadaniowa jest doskonałym miejscem na poranny posiłek. W 100 metrach stąd zlokalizowane restauracje Giardino Di Roma i le Duc, serwujące ogromny wybór dań.\nDojazd do lotniska Overberg (FAOB) z B&B Door 10 zajmie nie więcej niż 45 minut.\nB&B Door 10, Belgia\nB&b T'keygoed Gandawa\nB&b Cuberdon Gandawa\nB&b De Witte Gandawa\nB&b Sparrow's Nest Gandawa\nB&b Lieven Bauwens Gandawa\nCasa Lucinda Gandawa\nGrand Nosalowy Dwor 4-gwiazdkowe Hotel w Zakopane – rezerwuj\nHenlex Bialy Dom Restauracja 3-gwiazdkowe Hotel w Poznaniu – rezerwuj\nWroclov Hostel w Wrocławiu – rezerwuj\nDoubletree By Hilton 4-gwiazdkowe Hotel w Łodzi – rezerwuj\nComm 3-gwiazdkowe Hotel w Poznaniu – rezerwuj\nDomu Simius 3-gwiazdkowe Hotel w Villasimius – rezerwuj\nDel Bosco 3-gwiazdkowe Hotel w Livigno – rezerwuj\nDeutscher Hof 3-gwiazdkowe Hotel w Kassel – rezerwuj\nElite Hotel w Heidelberg – rezerwuj\nSantanton 4-gwiazdkowe Hotel w Bormio – rezerwuj\nApartament Piastowska Apartament w Wrocławiu – rezerwuj\nApartament Chalubinskiego Apartament w Zakopane – rezerwuj\nLe Victoria 3-gwiazdkowe Hotel w Rennes – rezerwuj\nMleczarnia Hostel w Wrocławiu – rezerwuj\nMercure Centro 4-gwiazdkowe Hotel w Bolonii – rezerwuj\nClv Leeds Student 3-gwiazdkowe Hotel w Leeds (West Yorkshire) – rezerwuj


Flamenco - Villanette - Pracownia Architektury\nBudynek przenosi funkcję mieszkalną. Parter ma charakter otwarty: hall płynnie łączy się z obniżonym pokojem dziennym, w którym fragment przeznaczono na jadalnię, odmienną funkcję akcentując zmianami faktury i kolorystyki posadzki. Jadalnia ma połączenie z kuchnią. Pokój dzienny można okazjonalnie powiększyć o przestrzeń gabinetu. Ozdobne, rzeźbiarskie schody, umieszczone w centrum budynku, oddzielają część ogólnodostępną parteru od bardziej prywatnej: dwóch sypialni dzieci z garderobami i wspólną łazienką oraz pokoju gościnnego z własną garderobą i łazienką. Oddzielne schody w tej części parteru prowadzą do pokoju dziecinnych zabaw na poddaszu. Oprócz tego na górze usytuowano sypialnię rodziców z garderobą, łazienką i pokojem pracy. Z antresoli mamy widok na jadalnię i salon.\nPow. użytkowa z garażem: 446,65m2\nPow. zabudowy: 408,08m2\nMin. wymiary działki: 42,58×39,50m\nDom mieszkalny, jednorodzinny, wolnostojący, parterowy, z poddaszem użytkowym i garażem w obrysie bryły budynku.\nW parterze budynku zaprojektowano jednoprzestrzenną część dzienną, na którą składa się powierzchnia pokoju dziennego z otwartą jadalnią i swobodnym przejściem do kuchni. Przestrzeń pokoju dziennego można okazjonalnie powiększyć o powierzchnię gabinetu ( drzwi zsuwane). Rzeźbiarsko potraktowane schody na piętro usytuowano w centrum budynku Po drugiej stronie schodów zaprojektowano część bardziej prywatną: dwie sypialnie dzieci z własnymi garderobami, sypialnię gości z garderobą i łazienką, oraz łazienkę dzieci. Z tej części domu drugie schody prowadzą na poddasze do pokoju zabaw dzieci.\nNa poddaszu użytkowym zaprojektowano sypialnię rodziców z własną garderobą oraz dodatkowy gabinet i łazienkę ogólną.\nFundamenty – ławy i stropy żelbetowe, wylewane\nŚciany zewnętrzne – warstwowe gr. 47 cm\nŚciany wewnętrzne – nośne: cegła pełna – 25 cm, działowe parteru: cegła dziurawka, działowe piętra: płyty G-K\nStrop – TERIVA, TERIVA I BIS\nSurface Area: 446,65 m2


23-latek "pożyczył" hulajnogę elektryczną ze sklepu. Grozi mu do 5 lat więzienia :: Magazyn :: RMF FM\nZaskakująca kradzież w jednym z elektromarketów w Konstantynowie Łódzkim. 23-latek zabrał ze sklepu hulajnogę elektryczną wartą prawie tysiąc złotych. Po zatrzymaniu tłumaczył mundurowym, że chciał ją "wypożyczyć" do przetestowania. Mężczyźnie grozi teraz do 5 lat więzienia.\nKobieta chciała utopić kocięta w rzece. Spacerowiczka rzuciła się na ratunek maluchom! [WIDEO]\nW sieci pojawiło się dramatyczne nagranie z Nowego Dworu Gdańskiego, które poruszyło internautów. Kamery monitoringu zarejestrowały moment, w którym kobieta wrzuca do rzeki worek z kociętami. Niedługo później do wody wchodzi jedna ze spacerowiczek,...\nKuriozalna interwencja policjantów z drogówki w Myszkowie na Śląsku. Pijany mężczyzna potrzebował pomocy medycznej, jednak podjął najgorszą z możliwych decyzji. Wsiadł za kółko pod wpływem alkoholu i w ten sposób podjechał do szpitala. 36-latek...\nTagi: policja, sprawy kryminalne, hulajnoga, e-hulajnoga, hulajnoga elektryczna\nPo co mu była ta broń? 29-latek spacerował z pistoletem po centrum Gdańska\nZaskakująca interwencja policji w aptece. Mężczyzna nie miał przy sobie recepty, ale za to wziął młotek!


Komory mroźne w serwisie Robale - http://www.robale.waw.pl/\nKomory mroźne w serwisie Robale\nchłodnictwo warszawa Wokół klimatyzacjiChłodnistwo, klimatyzacja czy też serwis klimatyzacji to kwestie, które są nader popularne. Nie trzeba nikomu jakoś specjalnie tłumaczyć, że co jak co, ale klimat reszta artykułu\nchłodnictwo warszawa Firmy świadczące usługi serwisu klimatyzacji toChłodnistwo i klimatyzacja to działy zajmujące się dostarczaniem chłodnego powietrza, które charakteryzuje się niższą temperaturą n dowiedz się więcej\nagregaty chłodnicze montaz pruszków Doświadczeni specjaliści bardzo szybko usuną każdąOdpowiednio dobrana i zoptymalizowana klimatyzacja jest sporym udogodnieniem. Z przeczytaj więcej\nklimatyzacja przemysłowa warszawa Kupując klimatyzację postaw na jakość!Gdy zamierzamy kupić urządzenie mające obniżyć temperaturę powietrza w pomieszczeniu postawmy na sprawdzone produkty znanych produc czytaj pełen artykuł\ninstalacja chłodnicza montaz warszawa Pomyśl już teraz o swojej klimatyzacjiKiedy na zewnątrz widać pierwszy śnieg, a słupek rtęci na termometrze wskazuje ujemną temperaturę, wszyscy myślą raczej o tym co zrobić, aby się ogr zobaczysz tutaj\nkomercyjne instalacje mroznicze Serwis klimatyzacji to bardzo potrzebna branżaNiektórzy młodzi ludzie zastanawiają się, w jaki sposób pokierować swoją karierę zawodową. Zastanawiają się, czy dobrym pomysłem by ciekawa historia\nNie ma budowy bez maszynUczciwość mechaników samochodowychNaprawa ekspresów ciśnieniowychZainwestuj w pozycjonowanie i sprawdź czy się opłacaZalety i dobre strony paneli słonecznychNie boisz się wysokości?Kilka faktów o prawnikachDo you like nature?Kilka ciekawostek i ceremoniach pogrzebowychArtykuł o prawiePostęp poligrafiiBycie smakoszem- restauracje i knajpyUsługi przewozowe. Taksówki i tak dalej...Drewno, para i ciepło - o saunachO leczeniu zębów - dlaczego to takie ważne?Kredyt na mieszkanie - warto pomyśleć o wycenieCo z tymi taksówkamiArtykuł o fotowoltaiceZyskująca popularność usługa doradztwa prawnegoO bezpieczeństwieCar service - what You should know about it?Poland - nature, hospitality and delicious cuisineMvmt w plCzerp energię ze SłońcaOrientalne i naturalne. Dlaczego takie olejki są lepszeDo You like your car?4 Sprawdzonych Sposobów Aby generować prąd ze słońcaO dobrych adwokatach i prawieImplanty zębowe zabrzeObsługa bhp Warszawa


Apartament Nadmorski, Mechelinki, Regatowa 18B/1 - fajnewczasy.pl\nRegatowa 18B/1, 81-198 Mechelinki\nZadzwoń 504 437 xxx Pokaż numer Wyślij zapytanie do obiektu\nZapraszamy Państwa do nowego i nowoczesnego apartamentu o wysokim standardzie, który znajduje się nad samym morzem, 300 metrów od plaży, w małej uroczej miejscowości nadmorskiej Mechelinki, położonej niedaleko Gdyni.\n62,5m2 apartament w pełni wyposażony składa się z salonu, 2 dwóch osobnych sypialni, aneksu kuchennego, łazienki z sauną oraz dużego ogrodu. W salonie znajduje się rozkładana sofa z funkcją spania dla dwóch osób, telewizor z dostępem do kanałów TV i internetu oraz stół z miejscami dla 6 osób. Aneks kuchenny wyposażony jest w płytę indukcyjną, czajnik, zmywarkę, lodówkę z zamrażarką, piekarnik, kuchenkę mikrofalową oraz zabudowaną pralkę. Sypialnia z dużym szerokim łóżkiem dla 2 osób oraz pojemna szafa. W drugiej sypialni znajdują się dwa pojedyncze łóżka, które po złączeniu mogą tworzyć jedno duże łóżko małżeńskie. Łazienka wyposażona jest w umywalkę, prysznic, wc, bidet i dodatkowo w saunę dla osób lubiących tego typu relaks.\nDodatkowo można spędzić czas w dużym ogrodzie urządzając grilla z przyjaciółmi na świeżym powietrzu. Do apartamentu przynależy bezpłatne miejsce parkingowe. Nowoczesna architektura i wysoki poziom wykończenia i wyposażenia apartamentu zapewnia poczucie komfortu i luksusu.\nNieopodal apartamentu panują doskonale warunki do uprawiania różnych form aktywnego wypoczynku jakie jak pływanie, nurkowanie, windsurfing, kitesurfing, pływanie na kajakach, spacerowanie, bieganie, jazda na rowerze oraz jazda konna. W okolicy znajduje się kryta pływalnia (3 km). W godzinach porannych można zakupić świeżo złowioną rybkę w przystani (500 m)\nObiekt oddalony od\nMolo w Mechelinkach (500m)\nAquapark Reda (12km)\nAquapark Sopot (20km)\ndworzec PKP Gdynia Główna (13km)\nport lotniczy Gdańsk (25km)\nmolo w Sopocie (23km)\ncentrum Gdyni (15km)\ncentrum Gdańska (38km)\nWładysławowo (30 km)\nHel (64 km).\nDoskonała baza wypadowa na Open’er Festiwal (3 km)\nSklep, restauracje (500 m)\nWięcej informacji na stronie internetowej: www.nadmorski.fajnewczasy.info\nWyświetlenia oferty: 7395.\nZadzwoń 504 437 xxx


Dekoracyjne poduszki w salonie. Jak dobierać wzory? :: Appetita. Smak i Styl\nDekoracyjne poduszki w salonie. Jak dobierać wzory?\nNiewątpliwie uzupełnieniem dobrze zaaranżowanego salonu są dobrane ze smakiem dodatki. Mogą być nimi porcelanowe figurki, obrazy, wykonane własnoręcznie gadżety czy souveniry przywiezione z podróży. Niestety – jeżeli chodzi o tego typu przedmioty – łatwo zatracić granicę pomiędzy pielęgnowaniem wspomnień i zdobieniem pomieszczenia a jego zagracaniem.\nDlatego radzimy połączyć przyjemne z pożytecznym. Jeżeli lubisz wysmakowane dodatki, a jednocześnie nie chcesz trzymać bibelotów zbierających kurz, pomyśl nad dekoracyjnymi poduszkami. Dodadzą charakteru każdemu wnętrzu, a jednocześnie spełnią funkcję praktyczną. W tym artykule znajdziesz porady, jak dobrać poduszki do swojego salonu lub pokoju dziennego.\nMądrze dobierz kolory\nAranżację wnętrza o jakiekolwiek dodatki powinieneś rozpocząć od stworzenia palety kolorystycznej. Zakładamy, że poduszki i inne gadżety łatwiej dobrać do kolorów mebli i ścian, niż na odwrót, zatem to stałe elementy wyposażenia wnętrza powinny być bazą wyjściową do skomponowania palety barw. Kolory we wnętrzu to bardzo ważna sprawa, to od nich zależy czy pokój odbierany jest jako zimny, ciepły czy przestronny. Kolorami można optycznie zmniejszać lub zwiększać salon. Dlatego istotne jest, aby barwy poszewek na poduszki współgrały z kolorystyką całego wnętrza i nie psuły jego koncepcji. W celu ustalenia palety barw możesz skorzystać z porady dekoratora wnętrz lub użyć tzw. koła barw, które dostępne jest bezpłatnie na wielu stronach internetowych. Dzięki temu wzornikowi kolorów łatwo dowiesz się, jakie barwy poduszek będą pasowały do Twojego wnętrza. Na kole barw wyszukaj kolor, który dominuje w Twoim pokoju – zapewne będzie to odcień ścian, mebli lub zasłon. Ten kolor, który leży naprzeciwko, to kolor komplementarny. Decydując się na poduszki o tej barwie, zyskasz efekt wyrazisty i krzykliwy, ale z pewnością nie będzie on tandetny. Jeżeli mimo to nie lubisz takich połączeń, zobacz jakie barwy są sąsiednie do „Twojego” koloru. Te kolory nazywane są analogicznymi. Wybierając takie poduszki, wprowadzisz do wnętrza harmonię i spokój.\nRóżnicuj wzory i tekstury\nNie musisz decydować się na poduszki wyłącznie ze wzorem roślinnym, zwierzęcym, geometrycznym czy jakimkolwiek innym. Różnego rodzaju nadruki i faktury możesz ze sobą łączyć. Ważne jest, aby miały ze sobą jakiś element wspólny. Może to być np. ten sam kontrastowy kolor suwaka lub dominującego elementu nadruku. Na kanapie chciałabyś mieć poduszki w kwiaty, ale Twój mężczyzna na swoim ulubionym fotelu widziałby raczej wzór w kwadraty lub romby? Kompromisem będą poduszki w kwiatowy wzór, jednakże nie zdjęcia roślin a geometryczna wariacja na ich temat. Osobom, które nie czują się dobrze w samodzielnym dobieraniu różnych wzorów, projektanci wnętrz polecają bezpieczne wyjście, jakim jest zakup kilku poduszek bez nadruku (gładkich) i kilku wzorzystych. Gładkie poduszki, ułożone naprzemiennie z wzorzystymi, oddzielą je od siebie i sprawią, że ewentualny poduszkowy niewypał nie będzie rzucał się w oczy.\nBaw się rozmiarami i kształtami\nW sklepach dostępność kształtów i rozmiarów poduszek jest ogromna, więc szkoda byłoby wykorzystywać jedynie klasyczne kwadraty. Układaj poduszki naprzemiennie – mieszając ich rozmiary i kształty. Warto zwrócić uwagę, że od kształtu poduszki zależą jej walory użytkowe. Kwadratowe i okrągłe są najbardziej wszechstronne, można je wykorzystać siedząc na twardym krześle lub fotelu. Niskie, prostokątne dobrze podpierają dolną część pleców lub szyi, a wałki nadają się na skórzaną kanapę, gdyż się nie ześlizgują. Jeżeli lubisz wychodzić poza schematy, zdecyduj się na kilka poduszek w nietypowych kształtach. Na rynku znajdziesz poduszki w kształcie serca, gwiazd, kwiatów a prawdziwą nowością są poduszki przypominające duży węzeł. Wybierając poduszkę o niespotykanym rozmiarze lub kształcie, należy pamiętać o niedogodności, jaką jest trudność zakupienia poszewki na zmianę.


mleczarnia - portal topagrar.pl (2)\nSerowar, to musi być człowiek z pasją, życzliwy, szlachetny, o wysokiej subtelności i kulturze – tak mówią o serowarach eksperci i specjaliści polskiego mleczarstwa, którego historia sięga kilku tysięcy lat. Zobacz film!\nCzujemy się ofiarami przestępstwa, wykorzystano nas do tego, aby wyłudzić potężny kredyt – skarżyli się w Sejmie rolnicy ze spółdzielni mleczarskiej „Bielmlek”. Jej szefem jest były wiceminister rolnictwa Tadeusz Romańczuk. Opozycja zaproponowała, aby sprawą zajęło się Centralne Biuro Antykorupcyjne.\nNie tylko w polskiej spółdzielczości mleczarskiej pojawiają się niejasności i wątpliwości co do wynagradzaniu dostawców. Okazuje się, że w Danii także dostawcy zaczynają się buntować z powodu nierównego traktowania mniejszych i większych rolników.\n4 stycznia 2020 06:00\nPrzejrzyste ceny mleka w Holandii\nFriesland Campina, holenderski gigant mleczarski gwarantuje na styczeń 2020 r. cenę 35,75 euro za 100 kg mleka. To nieco wyżej od średniej europejskiej, która oscyluje wokół 33 eurocentów.\n17 września 2019 08:16\nOstrowia niegdyś znana w całym kraju firma mleczarska. Od wielu lat ma problemy finansowe, ale teraz jest na skraju bankructwa. Co się tam właściwie dzieje?\n27 czerwca 2019 07:59\n4 października 2018 15:33\nOSM w Łowiczu: nowy szef Rady Nadzorczej\nDominik Uczciwek nie jest już szefem Rady Nadzorczej OSM w Łowiczu. Tę funkcję objął Tomasz Chądzyński.\n4 października 2018 11:30\nROTR Rypin w obliczu zagłady\nTrwają poszukania inwestora dla spółdzielni mleczarskiej w Rypinie, która stoi w obliczu upadłości. Jest szansa, że przełom w tej sprawie nastąpi w przyszłym tygodniu. Rząd nie pozostawia wątpliwości. Mleczarnie to prywatne podmioty działające na wolnym rynku i w takiej sytuacji muszą sobie radzić same bez pomocy państwa.\n25 września 2018 14:37\n– Chcemy, żeby OSM w Łowiczu działała samodzielnie. Spokojnie damy sobie radę – podkreśla Waldemar Wojciechowski z miejscowości Wicie (woj. łódzkie), lider Komitetu Obrony Mleczarni w rozmowie z "top agrar Polska".\n5 lipca 2018 10:23\nROTR na zakręcie\nCzy to już koniec ROTR-a? Mleczarnia z prawie 100 letnią tradycją znalazła się na krawędzi upadłości. Hodowcy od miesięcy nie dostają wypłaty z mleko. Rekordzistom mleczarnia jest dłużna ponad 100 tys. zł.


Data dodania 2018-07-11\nSzklarnia ogrodowa, jak sama nazwa wskazuje, zbudowana jest ze szkła oraz profili np. aluminiowych, stalowych czy drewnianych. Takie modele zazwyczaj wybierane są przez Klientów, którzy planują większe uprawy. Natomiast dla osób, które planują uprawę hobbystyczną warzyw i owoców proponujemy szklarnie poliwęglanowe. Produkty te cieszą się bardzo duża popularnością, głównie dzięki dobrej wytrzymałości i przystępnej cenie.\nZalety szklarni z poliwęglanu.\nGłówną zaletą jest lekka konstrukcja, która może zostać ustawiona w dowolnym miejscu w ogrodzie. Szklarnia do podłoża przymocowywana jest specjalnymi kotwami lub teownikami w kształcie litery T, dzięki czemu pod szklarnię nie jest potrzebny fundament. Szkielet szklarni wykonany jest z sztywnych profili, które cechują się dużą wytrzymałością i stabilnością. Dodatkowo cała konstrukcja związana zostaje dopasowanymi płytami poliwęglanu, co sprawia że całość jest praktycznie niemożliwa do ruszenia, odporna na osiadanie, silne podmuchy wiatru, a nawet gradobicie. Jest to szczególnie ważna zaleta biorąc pod uwagę nasz górski i wietrzny klimat.\nSzklarnie te są znacznie łatwiejsze w przetransportowaniu do Klienta i czas oczekiwania na nie jest mniejszy, niż w przypadku konstrukcji wypełnionych szkłem, które wykonywane są na zamówienie i jadą dedykowanym transportem. Półokrągłe szklarnie z poliwęglanu mogą osiągać długość nawet do 12 m, a ich konstrukcja dalej będzie stabilna i trwała na lata. Wewnątrz można wówczas sadzić krzaki pomidorów, ogórki, cukinie czy fasole, a ich pędy puszczać po wewnętrznej konstrukcji. Tak duża powierzchnia daje nieograniczone możliwości uprawiania różnego rodzaju roślin i warzyw niezalezienie od pogody.\nWady szklarni z poliwęglanu.\nSzklarnia z poliwęglanu, jak każdy produkt, posiada również swoje wady, mianowicie tworzywo, czyli poliwęglan, przez działanie szkodliwego promieniowania UV z czasem mętnieje, co znacznie ogranicza dopływ światła do wnętrza. Szkielet szklarni powinien być również poddawany czyszczeniu przed każdym rozpoczęciem nowej uprawy. Jeśli po okresie 10 lat poliwęglan utraci swoją przezroczystość, można po prostu wymienić szklarnię na nową.\nPodsumowując szklarnia z poliwęglanu jest znacznie mniej kosztowna w zakupie i łatwiejsza w utrzymaniu niż szklarnia ze szkła. Jej konstrukcja wytrzymuje obciążenie śniegiem i silne wiatry. Dlatego czy warto? Oczywiście, że warto!


FilmPolski.pl - STAJNIA NA SALVATORZE\n1967. 10. 06\nCzarno-biały, 2437 m, 78 min\nDramat psychologiczny: konflikt wewnętrzny młodego uczestnika ruchu oporu, otrzymującego rozkaz wykonania wyroku organizacji na swym przyjacielu, który załamał się w czasie śledztwa w gestapo i zdradził towarzyszy. Michał nie jest w stanie wykonać wyroku śmierci na swym przyjacielu. Zyga został ujęty przez Niemców, potem nastąpiły dalsze aresztowania, co potwierdziło podejrzenie o zdradę. Zyga starał się wyrządzać najmniejsze zło, podawał adresy w jego przekonaniu nieaktualne... Gestapo aresztuje tymczasem dziewczynę Michała, Teresę, za ukrywanie Żydówki. Organizacja zwalnia go z rozkazu wykonania wyroku śmierci na Zydze, ale Michał nie przyjmuje tego do wiadomości. Dochodzi do spotkania z Zygą. Ten się nie broni, nie ucieka, tylko opowiada o tym, co przeżył w gestapo i o fakcie wykrycia przez Niemców miejsca pobytu jego żony i córeczki.\n"Stajnia na Salvatorze" nosi wyraźnie znamiona filmu historycznego. Autorzy zadbali, by nie stracić dystansu wobec opisywanych czasów i wydarzeń. Okres okupacji przedstawili obiektywnie, wiernie i dociekliwie. Szczególnie zadbano o realia i atmosferę, towarzyszącą okupacyjnej codzienności. Dlatego film Pawła Komorowskiego nawet po latach wyróżnia się wśród wielu ówczesnych produkcji "wojennych". Jego twórcom udała się bowiem rzecz niezwykle trudna - w przekonujący sposób pokazali dzień powszedni okupacyjnego koszmaru.\nJan Gajewski "Zyga"\nTeresa, dziewczyna Michała\nsklepikarka Lidka, członkini grupy Michała\n"Długi", członek grupy Michała\nJurek, kolega Teresy\nMaciek, sąsiad Michała\nbabcia Romka Górkiego "Rudego"\n"Dudek", członek grupy Michała\nkolejarz Zygmunt Kowalczyk "Mały", członek grupy Michała\nmajor "Stary", dowódca Michała\nRomek Górski "Rudy", członek grupy Michała\nszpicel w mieszkaniu Michała; nie występuje w napisach\nkurier z Budapesztu; nie występuje w napisach\nrzeźnik; nie występuje w napisach\nmężczyzna stojący w kolejce; nie występuje w napisach\nstara kobieta; nie występuje w napisach\nagent gestapo kontaktujący się z "Zygą"; nie występuje w napisach\nklient kupujący krawat; nie występuje w napisach\nSTAJNIA NA CELNEJ\nOpowiadanie pierwotnie opublikowane w roku w zbiorze "Motyl". W czołówce filmu brak informacji o pierwowzorze literackim scenariusza.


Wysłany: Śro 19:16, 15 Paź 2008 Temat postu: Tomasz Bacajewski\nMożna zobaczyć go w rolach: Barbaro we "Francesco", Joe Vegas w "Fame", Lyle’a w "Footloose", Billa Calhouna/Lucentio w "Kiss me Kate" i Kota w "Pinokio". Występuje również w "Chicago" i "Draculi".\nZagrał ponadto role: Jean Michela w "Klatce wariatek", Four eyed Moe w "Pięciu braciach Moe", Rzemieślnika w "Śnie Nocy Letniej" oraz Rogera w spektaklu dyplomowym "Rent".\nWystąpił także w spektaklach: "Słowa – Jacek Kaczmarski", "Janosik, czyli Na Szkle Malowane", "Jesus Christ Superstar", "Ania z Zielonego Wzgórza", "Atlantis", "Hair".\nZagrał w filmie "Król Ubu" Piotra Szulkina.\nPochodzi z Opola i tam zaraził się zamiłowaniem do śpiewania. Przez 3 lata uczestniczył w zajęciach Opolskiego Studia Piosenki.\nWystępował w filmach edukacyjnych "Young Digital Poland" (2000).\nUczestniczył w "Debiutach" na KFPP w Opolu (2000), wystąpił w programie "Kawa czy herbata" (2001) oraz w śpiewał w chórkach na KFPP w Opolu w latach 2006-2007.\nJest absolwentem Studium Wokalno-Aktorskiego im. D. Baduszkowej w Gdyni(2004).\nAktor Teatru Muzycznego w Gdyni od 2004 roku.\nLubi rzucać butelkami, za barem oczywiście, jest bowiem barmanem (free style).\nWysłany: Czw 7:38, 16 Paź 2008 Temat postu:\nWysłany: Czw 12:51, 16 Paź 2008 Temat postu:\n1 wrażenie... umarłem. xDDD\nwrażenie nr 2... kurcze. to są wykształceni muzycznie ludzie - solista i aktor teatru muzycznego. troche niefajnie że występuja włas nie tak...\nWysłany: Czw 14:40, 16 Paź 2008 Temat postu:\nPo pierwsze - pozwoliłam sobie zmienić tytuł tematu z wielkich liter na, hym, normalny zapis Kochani, proszę, oszczędnie z tym capslockiem! Nie chcemy krzyczeć na forum non stop, prawda?\nPo drugie - boję się, boję się otworzyć te linki! I Jerzy też... Jak dla mnie disco polo to zuo. Ale za chwilę chyba to włączę i brać studencka naokoło mnie będzie miała ciekawy spektakl z moich min...\nPo trzecie - Tomek bardzo fajnym artystą jest, widziałam go chyba tylko jako Barbaro i w zespole, ale ucieszny wielce i lubię go bardzo. No.\nWysłany: Czw 14:45, 16 Paź 2008 Temat postu:\nHmm.. no więc.. Tomka bardzo lubię W Fame jest świetny, we Franku bardzo ładnie mówi, że śmierdzi Nie no fajny jest\nA w ogóle teraz można go oglądać w musicalu Boyband w W-wie.\nI zdecydowanie wolę Tomka w TEATRZE niż w Disco Polo..\nWysłany: Czw 16:24, 16 Paź 2008 Temat postu:\nAle odlot Mi tam się podoba Muszą się chłopaki odstresować, nie?\nWysłany: Pią 12:18, 17 Paź 2008 Temat postu:\nWiecie... Baca wydaje się całkiem nieźle bawić\nHua! Ha, ha, ha, huuuaaa!\nBaca pasuje do takich rzeczy. Na pewno bardziej niż Jerzy\nSwoją drogą chciałabym zobaczyć Tomka w Boybandzie.


AXA ŻYCIE PO 10 LATACH - Łukasz - Forum - Ubezpieczenie.com.pl\nAXA ŻYCIE PO 10 LATACH\n2018-07-03 10:35 wtorek ~Łukasz\nZostałem wrobiony przez koleżankę w AXA ŻYCIE dokładnie 10 lat temu. Płaciłem 300 zł miesięcznie więc po 10 latach wpłaciłem 36300 tys zł. Wartość rachunku szacowana przed podpisaniem umowy miała wynosić około 53447,68 zł. Tymczasem na moim rachunku jest 35231,29 zł. Jestem więc stratny 1068,71 zł. Należało by dodać to, że wpłacając na lokatę moje pieniądze wypracowały by zysk. Nie zostałem poinformowany również,że jak przerwę to "ubezpieczenie" przed upływem 10 lat to zapłacę karę. Likwidacja w ciągu 2 lat wiązała by się ze stratą 100% składek. AXA ŻYCIE to pułapka. Ofiara szybko się o tym dowie jednak nic z tym nie będzie mogła zrobić. Trzeba płacić wiedząc, że się straci. Tymczasem AXA zarabia, bo bierze prowizje i nic sobie z tego nie robi, że ich klient jest na minusie.\n2018-08-08 23:01 środa ~ETAMA | [+] odpowiedz\nWitam jestem w podobnej sytuacji zostało mi jeszcze 2 lata płacenia.Naciagła mnie na to przedstawicielka i inne warunki przedstawiła oszukała mnie twierdzac że w każdej chwili można zrezygnować


Zdrowy styl życiaObecnie zdrowe sposób żywienia jest coraz bardziej propagowane, a także przybrało coś na kształt trendu. Każdy z nas chce być szczupły, a co z tym się wiąże zdrowy. Zbilansowana sposób żywienia daje niewiarygodne właściwości terapeutyczne|lecznicze oraz zabezpiecza przed pojawieniem się niektórych jednostek chorobowych. Bazuje o...Read More Zdrowie fundamentem życiaTężyzna jest dla ludzi najważniejszą rzeczą. Rodzice cieszą się, gdy ich córka jest zdrowe. Zdrowe dziecko to szczęśliwe dziecko.\nSport i zdrowie łączą się. Udowodniono to naukowo, że ludzie zaniedbujący swoją kondycję mają więcej chorób, niż ludzie aktywnie uprawiający sport. Pozornie zwykłe biegi pomagają utrzymać pe...Read More Turystyka i turyściW obecnych czasach turystyka znaczy wiele. Niektórym ciężko jest zostać w jednym miejscu latami. oprócz biura podróży stwarzają wycieczki. Dużo osób indywidualnie organizuje sobie przelot. busy są łatwo dostępne dla osób prywatnych. Również motele nie stanowią problemu.\nCzym są podróże dla nas? Są czymś wielkim. Pozwalają...Read More Odżywianie a zdrowie.Niezwykle wiele ludzi zastanawia się dlaczego istnieje tyle problemów ze zdrowiem jeśli mamy tak niebywały rozwój medycyny? Wyjaśnienie jest bardzo trudne, gdyż można znaleźć mnóstwo powodów takiego zjawiska. Większość specjalistów twierdzi, że najważniejsze w ochronie naszego zdrowia jest żywienie. Niefortunnie, wartość poży...Read More Sport to zdrowietrening to samo zdrowie. Aktywność fizyczna jest bardzo ceniona zwłaszcza przez facetów. Od małego dzieci biegają po domu. W szkole dziewczynki często łapią za skakanki, a chłopcy kopią w piłkę. Dzieci czują chęć poruszania się. Dlaczego? Dzieci instynktownie wiedzą co jest dla nich zdrowe.\nDla niektórych jest to uczucie tak si...Read More Sport to zdrowieW życiu większości osób, przychodzi taki czas, w którym rozpoczyna się on interesować jakąś konkretną dziedziną sportu. O ile często kończy się to tylko i wyłącznie na samym zainteresowaniu, to jest grono osób, która zaczyna go uprawiać. Bardzo często tak właśnie zaczyna się historia z kulturystyką. Gdyby spróbować rozdzi...Read More Kiedy należy dbać o zdrowie?Od jakiegoś czasu można zaobserwować wśród ludzi różnego wieku ciekawy trend dotyczący aktywnego życia. Manifestuje się on przede wszystkim uprawianiem sportu, oraz wieloma innymi, pochodnymi czynnościami. W czasach, gdy z każdej strony - czy to w radio, telewizji czy na ulicy atakowani jesteśmy natrętnymi reklamami i sloganami popul...Read More Jak schudnąć?Większość z nas na początku roku obiecało sobie, że na pewno uda im się zrzucić zbędne kilogramy do letnich wczasów. Niestety wakacie już prawie dobiegły końca, a efektów brak. Powodem tego stanu w większości przypadków jest słaba motywacja. Nie ma się czemu dziwić, wytrzymanie kilku miesięcy wyniszczającej diety jest prawie,...Read More Zdrowie na widelcu - forma przez cały dzieńModa na dietetyczną żywność staje się coraz bardziej powszechna. Prowadzenie racjonalnego trybu życia, oprócz uprawiania sportu, wiąże się również ze zmianą przyzwyczajeń żywieniowych. Kiedyś prawidłowa, zbilansowana dieta, kojarzyła się głownie z jedzeniem warzyw, drogą żywnością BIO i wieloma wyrzeczeniamii. Wcale nie mus...Read More Na jakie dodatkowe zajęcia dobrze jest zapisać nasze dziecko?Jedną z kluczowych cechy rodzica jest pilnowanie o to, aby, ażeby, żeby pomagać rozwijać zainteresowania u swojej pociechy. Jak powszechnie wiadomo, najmłodsi bardzo dużo czasu spędzają w placówce edukacyjnej. dlatego też nasza uwaga zwrócić się powinny także w owym kierunku. Jedną cieszących się rosnącą popularnością form po...Read More Categories\nZdrowy styl życia...Zdrowie fundamentem życi...Turystyka i turyści...Sport to zdrowie...Odżywianie a zdrowie....Dlaczego warto dbać o do...\tzobacz darmowe forum bez reklamwww.pamsystem.pldietahotele nad morzemOdwiedz sklep dla kulturystow Muscular suplementy tylko z najwyzszej polki\t© Untitled. Design by TEMPLATED.


Carinii - Klapki - 50628858\nTorebki Beżowa pikowana saszetka nerka na pasku Casu 9302 - QGIHGHCF\nSandały CLARKS - Akilah Eden 261309544 Navy Combi Suede - 42924087\nStrona główna Damskie Klapki Carinii - Klapki - 50628858\nKod produktu: 50628858\nKlapki z kolekcji Carinii. Model wykonany ze skóry naturalnej. – Tłoczona podeszwa. – Ozdobne detale. – Komfortowa wkładka. – Skórzane wnętrze. – Długość wkładki wynosi: 24 cm. – Wymiary podane dla rozmiaru: 37. Materiał: skóra naturalna Skład: Cholewka: Skóra naturalna Wnętrze: Skóra naturalna Podeszwa: Materiał syntetyczny ID produktu: 4931-KLD385 Kod producenta: B3980.RT.J26.000.000


Zbyta całkowitym milczeniem minęła 70. rocznica Konferencji Poczdamskiej, na której – jak się okazało, ostatecznie – postanowiono o powojennym kształcie Polski. Dla Polaków myślących racjonalnie o naszej historii jest to rocznica wielkiego zwycięstwa, którego źródłem jest nie mająca precedensu w historii klęska Niemiec.\nCzytaj dalej wpis Na marginesie poczdamskiego milczenia\nOdebrać polskie odznaczenie Piotrowi Tymie\n„Zwracamy się do Pana Prezydenta z prośbą o rozważenie możliwości podjęcia decyzji wszczęcia procedury odebrania Krzyża Kawalerskiego Orderu Odrodzenia Polski przewodniczącemu Związku Ukraińców w Polsce Piotrowi Tymie” – piszą członkowie Kresowego Towarzystwa Turystyczno-Krajoznawcze im. Orląt Lwowskich w Żarach.\nCzytaj dalej wpis Odebrać polskie odznaczenie Piotrowi Tymie\nDlaczego nie chcą Ukrainy w NATO?\nPan Jaceniuk co nieco jednak bełkocze, twierdząc, że „niektóre państwa nie chcą widzieć Ukrainy w NATO”. Jest tak, że niektóre państwa NATO nie chcą Ukrainy w swojej strukturze, „mimo że ta walczy dziś z rosyjską agresją i broni przed nią państwa europejskie”. Otóż państwa NATO nie chcą w swoich szeregach Ukrainy, właśnie dlatego, że walczy z Rosją.\nCzytaj dalej wpis Dlaczego nie chcą Ukrainy w NATO?\nRosja – Katyń – Ukraina - UPA\nRosja w osobie prezydenta Jelcyna przeprosiła za Katyń – w 1994 r. Jelcyn nawet łzę uronił w Warszawie przy Krzyżu Katyńskim (nie wnikam czy szczerze). A na premierze filmu Wajdy „Katyń” obecni byli i prezydent i premier Rosji. Później film o Katyniu pokazano we wszystkich rosyjskich kanałach TV. Jeszcze później Putin był na grobach katyńskich i jawnie przyznał, że to dzieło rąk NKWD.\nCzytaj dalej wpis Rosja – Katyń – Ukraina - UPA\nPyrrusowe greckie zwycięstwo Brukseli?\nKapitulacja lewicowego premiera Grecji Aleksisa Tsiprasa przed wierzycielami tego kraju wywołała poważne reperkusje zarówno wewnątrz kraju, jak i w skali całej Europy. Na krótką metę to co się stało jest niewątpliwie sukcesem Brukseli i stojącego za nim Berlina, ale w dłuższej perspektywie ustępstwa Aten niczego nie rozwiązują.\nCzytaj dalej wpis Pyrrusowe greckie zwycięstwo Brukseli?\nTallin albo Budapeszt\nPrezydent Andrzej Duda zapowiedział, że jednym z jego głównych celów w polityce zagranicznej będzie konsolidacja bloku państw Europy Środkowej, od Finlandii po Bałkany. Ma to mieć na celu – w domyśle – wywarcie nacisku na NATO, żeby był bardziej stanowczy wobec Rosji i wzmocnił militarnie swoją flankę wschodnią.\nCzytaj dalej wpis Tallin albo Budapeszt\nNowa Rosja odrzuciła schedę ideologiczną komunizmu, ale to nie oznacza, że pozbyła się odpowiedzialności geopolitycznej za przestrzeń poimperialną. Putin był na początku jako prezydent nastawiony pozytywnie do Zachodu. Być może był jednym z najbardziej proeuropejskich liderów, jakich kiedykolwiek miała Rosja. Jednakże wraz z wewnętrzną konsolidacją państwa polityka rosyjska stawała się coraz bardziej asertywna, zwłaszcza jeśli chodzi o ochronę interesów w „bliskiej zagranicy”.\nCzytaj dalej wpis Strategiczne cele polityki rosyjskiej\nW kilku moich wypowiedziach związanych z pierwszymi dniami prezydentury Andrzeja Dudy znalazły się łyżki dziegciu, ale dzisiaj przyszedł wreszcie czas na miód. Bardzo dobre wystąpienie Prezydenta RP na Świętej Górze Grabarce podczas uroczystości Święta Przemienienia Pana Naszego Jezusa Chrystusa.\nCzytaj dalej wpis Andrzej Duda na Grabarce\nOrzysz to wojskowa stolica Polski - rozmowa ze Zbigniewem Włodkowskim, burmistrzem Orzysza\n"Proszę zobaczyć jak wielkim zainteresowaniem cieszą się różnego rodzaju Pikniki Militarne, parady wojskowe i inne tego typu imprezy w skali kraju. Ludzie masowo w nich uczestniczą. Dlatego mówimy turystom: zapraszamy do Orzysza. Jeśli pasjonuje Cię historia, wojsko i sport to twoje miejsce jest u nas. Wszak Orzysz to wojskowa stolica Polski" - mówi burmistrz Orzysza.\nCzytaj dalej wpis Orzysz to wojskowa stolica Polski - rozmowa ze Zbigniewem Włodkowskim, burmistrzem Orzysza\nMyślenie życzeniowe Krzysztofa Szczerskiego\nTygodnik „Wprost” publikuje (17.8) wywiad z nowo mianowanym Sekretarzem Stanu w Kancelarii Prezydenta RP Krzysztofem Szczerskim, odpowiadającym za politykę zagraniczną Pałacu Prezydenckiego. W rozmowie została również poruszona kwestia Ukrainy.\nCzytaj dalej wpis Myślenie życzeniowe Krzysztofa Szczerskiego


Niewyobrażalna tragedia. Czy można było jej zapobiec? - Życie Powiatu na Mazowszu\nJedną z prawdopodobnych przyczyn samobójstwa 13-latek Kingi z Warszawy i Zuzy z Dobczyna mogła być inspiracja mangą, którą obie dziewczynki czytały. Według ekspertki Lucyny Kicińskiej, suicydologa z wieloletnim doświadczeniem, podobnym tragediom można zapobiegać.\nNastoletnie Zuzia z Dobczyna i Kinga z Warszawy zaginęły w poniedziałek 30 sierpnia wieczorem. Zawiadomienie w tej sprawie wpłynęło na policję około północy, a poszukiwania trwały przez całą noc. Co doprowadziło do tej niewyobrażalnej tragedii nadal stara się ustalić Policja.\n– Każdej sytuacji, w której ktoś próbuje podjąć próbę samobójczą, można zapobiec mając podstawową wiedzę na temat sygnałów ostrzegawczych i umiejętność obserwowania. Nie możemy chować się za stwierdzeniem ?to nie dotyczy mojej rodziny? ani dostrzegając niepokojące sygnały mówić, że dziecko powinno np. wziąć się w garść, albo pomyśleć o czymś przyjemnym. Powinniśmy zareagować zainteresowaniem, zaoferowaniem pomocy, wyrazić troskę. Skuteczną reakcją jest zaoferowanie rozmowy i pomocy. Jeżeli nasze dziecko boli ząb, to nie staramy się go leczyć domowymi sposobami ani też nie mówimy, żeby pomyślało o czymś innym i wtedy ból minie. Tak samo jest z bólem psychicznym, z depresją. Jeżeli mamy podejrzenie, że nasze dziecko nie radzi sobie z emocjami, to idźmy do specjalisty, do kogoś, kto się przez wiele lat kształcił w tym kierunku i ma doświadczenie w udzielaniu pomocy. Nie bójmy się szukać pomocy, bo problemy nie znikają tylko dlatego, że o nich nie mówimy. Błędem jest myślenie, że osoby, które mówią innym o tym, że planują odebrać sobie życie, w rzeczywistości nie podejmują zachowań samobójczych. W takich sytuacjach zawsze należy reagować ? mówi suicydolog Lucyna Kicińska.\nWedług ostatnich doniesień medialnych jedną z przyczyn, które mogły wpłynąć na to, że dziewczynki popełniły wspólnie samobójstwo mogła być inspiracja postacią Osamu Dazai, bohatera japońskiego popularnego wśród młodzieży komiksu ?Bungou Stray Dogs?.\n– Komiksy, gry komputerowe, nadmierne spędzanie czasu w Internecie są formą ucieczki od problemów z którymi dziecko nie potraf sobie poradzić. ? uważa Lucyna Kicińska. – Jeśli niepokoi nas ilość czasu poświęconego przez dziecko na gry komputerowe lub czytanie komiksów powinniśmy z nim o tym porozmawiać. Tak samo jest z manipulacjami. Jeszcze niedawno głośno było o internetowej grze ?Niebieski wieloryb? polegającej na wykonywaniu, zleconych przez ?mentora? zadań, w tym samookaleczenia i ostatecznie samobójstwa. Łatwiej manipulować kimś, ktoś jest samotny, niezrozumiany albo ma poczucie odrzucenia. Jeśli obserwujemy zmiany w zachowaniach dzieci musimy reagować, rozmawiać i nie bać się zwrócić po pomoc do specjalistów. Doświadczenie interwentów kryzysowych, psychoterapeutów oraz psychiatrów pokazują, że rozmowa wprost pozwala powstrzymać przed podjęciem próby samobójczej. Umiejętną rozmową na temat przeżywanego kryzysu dodaje się młodej osobie otuchy i pokazuje, że można rozmawiać na wszystkie, nawet najtrudniejsze tematy – podkreśla ekspertka.\nJeśli potrzebujesz natychmiastowej pomocy, możesz się zgłosić do Ośrodków Interwencji Kryzysowej (OIK) lub skorzystać z pomocy niżej wymienionych instytucji.\n? Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży – 116 111 (całodobowo)\n? Kryzysowy Telefon Zaufania (od 14.00 do 22.00) – 116 123\nBezpłatny telefon (800 12 12 12) i czat zaufania dla dzieci i młodzieży Rzecznika Praw Dziecka – czynny całą dobę\n? Telefon zaufania dla osób starszych – 22 635 09 54 (poniedziałki, środy i czwartki, 17.00-20.00)\nLucyna Kicińska jest koordynatorem strefy pomocy platformy dla osób w kryzysie emocjonalnym, ich bliskich i profesjonalistów www.zwjr.pl, suicydologogiem z wieloletnim doświadczeniem Od 17 lat jest związana z organizacjami specjalizującymi się w pomocy telefonicznej i online osobom w trudnych sytuacjach życiowych. Ostatnie 11 lat odpowiadała za działanie Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111. Współpracuje z uczelniami wyższymi, organizacjami pozarządowymi, ośrodkami badawczymi oraz wydawnictwami. Jest członkiem prezydium zarządu głównego Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego oraz Zespołu Roboczego ds. prewencji samobójstw i depresji przy Radzie ds. Zdrowia Publicznego. Prowadzi portal https://www.porozmawiajmy.edu.pl\nLucyna Kicińska samobójstwa 13-latek suicydologa\nFinał trzeciej edycji Mazowieckiej Ligi Łucznictwa Konnego


Dobrze być na OKK! design\n4 grudnia 2015, 09:34\nNa zdjęciu: tłumy architektów na imprezie OKK! design\nRzadko się zdarza, by na "branżowej" imprezie dla architektów i projektantów były takie tłumy. Naprawdę duża przestrzeń udostępniona przez Pop Up Story w budynku Placu Unii w Warszawie była pełna ludzi. Sporo osób stało w drzwiach, dla niektórych brakowało krzeseł. Wszyscy przyszli na kolejne, szóste już spotkanie z cyklu Okk! design.\nMusiało być ciekawie, skoro tłum gęstniał, gości wciąż przybywało! A to wszystko dzięki tej szczupłej blondyneczce z wiecznym uśmiechem dziewczynki na ustach. Oto ona, sprawczyni całego zamieszania. Kobieta o niespożytej energii i żelaznych nerwach. Na zdjęciu poniżej: Olga Kisiel Konopka (inicjały: OKK).\nOlga Kisiel Konopka, organizatorka OKK! design\nTym razem program wydarzenia przewidywał dwie osobne części: tę związaną z designem, oraz drugą, modową. W programie były prezentacje firm z branży wyposażenia wnętrz (Raumplus, Lako, Peka, Pixers) oraz spotkania z projektantami i pokazy mody (Ditta Zimmermann, Gosia Strojek, Aleksandra Kmiecik, Patryk Wojciechowski, Bawsome).\nKrystyna Łuczak Surówka oraz Ditta Zimmermann\nOprócz prezentacji i pokazów odbyły się także trzy wykłady "gości specjalnych". Wystąpił dr Jan Sikora (utytułowany architekt), Robert Majkut (słynny projekant) - o obu panach napisałam w zapowiedzi wydarzenia - oraz ja. Tym razem miałam zaszczyt zaczynać całą imprezę, bo występowałam jako pierwsza. Cóż, nie powiem, żeby mnie to nie stresowało...\nJeszcze jest spokojnie... Początek imprezy, czyli moje "inauguracyjne" wystąpienie\nMówiłam o tym, jak wiele tracimy, kupując tanie podróbki mebli - klasyków designu. Jan Sikora opowiadał, co rozumie przez "projektowanie zrównoważone". Robert Majkut pokazywał bezpośrednie związki designu i mody. Wszystkie nasze prezentacje okazały się bardzo "kompatybilne", miały wiele punktów wspólnych. Przypadek? A może to sprawka Olgi? Tylko ona wiedziała dokładnie, o czym będzie opowiadać każde z nas...\nJan Sikora, ja, czyli Ewa Mierzejewska oraz Robert Majkut\nJak zwykle przy takich okazjach, impreza była świetnym miejscem do zapoznania się z ofertą różnych firm. Dowiedziałam się, że Raumplus produkuje nie tylko garderoby, ale też wszelkie systemy drzwi przesuwnych. Że Lako to świetna polska marka oświetleniowa. Że Peka ma nowe akcesoria do zabudowy kuchennej w najmodniejszym kolorze antracytowym.\nNajbardziej jednak zachwyciła mnie prezentacja firmy Pixers. To dosyć nowa, polska firma produkująca m.in. fototapety. Pamiętam dokładnie moment, kiedy powstała: jej przedstawiciel zadzwonił wtedy do mnie z propozycją współpracy. W jego głosie wyczułam wielki entuzjazm i autentyczną pasję. Wierzcie mi lub nie, ale od razu byłam pewna, że mu się uda. Mogłam przyjmować zakłady... Dlatego teraz mam satysfakcję: firma odniosła spektakularny sukces!\nPrezentacja firmy Pixers wzbudziła duże zainteresowanie\nRozmowy o designie, modzie, architekturze. Spotkania z nowymi ludźmi i dawno nie widzianymi znajomymi. Piękne ciuchy i efektowna biżuteria. Dobry catering. Mili ludzie. Dobra atmosfera. Fajnie było na OKK! design.\nZawsze dobrze pogadać z kimś, kto wie tyle o architekturze... Tu: ja z Jankiem Sikorą


Zapiekane szparagi z serem feta - przepis - Tapenda.pl\nPrzeczytaj również: Strucla makowa\nProponuję przepis na bardzo udane połączenie jakim są szparagi z serem feta. Oprócz wskazanych składników w przepisie użyłam również tartą bułkę, która zmieszana z oliwą po zapieczeniu szparagów stała się chrupiąca i bardzo smaczna. Dla aromatu, polecam użyć oregano oraz czosnek. Te przyprawy bardzo dobrze komponują się z serem feta.\nPrzepis jest prościutki. Składa się z dwóch etapów- krótkiego gotowania szparagów oraz ich zapieczenia. Całość przygotowania przepisu powinna Wam zająć nie więcej niż pół godziny. Przepis jest intuicyjny. Ilości składników musicie dobierać wg własnych potrzeb. Według mnie najlepiej sprawdzają się w tym przepisie zielone, długie i cienkie szparagi.Przepis bardzo polecam, jest naprawdę smaczny i zapraszam na jego szczegóły.\nzielone szparagi - wg potrzeb\nObrane z łupin szparagi dodajcie do osolonej gotującej się wody (1). Gotujcie szparagi przez 4 minuty. Do miseczki dodajcie bułkę tartą oraz tyle oliwy, aby bułka po jej dodaniu zachowała postać mokrego piasku (2) (3).\nDo bułki dodajcie czosnek przeciśnięty przez praskę oraz sól i pieprz do smaku (4) (5) (6).\nNa dno naczynia do zapiekania dodajcie oliwę (7). Ułóżcie szparagi i dodajcie przygotowaną bułkę (8) (9).\nTeraz dodajcie rozdrobniony ser feta oraz oregano (10) (11). Na końcu całość skropcie oliwą (12). Nastawcie piekarnik na 170 stopni i zapiekajcie szparagi przez około 15-20 minut.\nKiedy zapoznacie się z listą składników potrzebnych do wykonania tego przepisu, zauważycie że lista nie jest długa, może nawet


Fotorelacja 2020 pierwsza uprawa w moim życiu :) | Forum Marihuana - Uprawa marihuany i konopi\nCzołem wszystkim ! Dodaje nowy post fotorelki , gdyż poprzedni chyba złe założyłem .. I cieszy się mała popularnością ;( .. : A wiec tak .. Roślinki juz sa w bodajże 8 tyg życia .. Mam łącznie 3 . Dwie pierwsze te największe to pewnie ak482 gdyż wsadzalrem nasionka do ziemi i nie wiem która to ktora dokładnie ale prawdopodobnie akacz 482 bo miałem 2 darmowe nasionka a łącznie wsadziłem 5 i wyglądem tez przypominają .. 3 roślinka to zapewne indica mocna auto galato bodajże lub auto blueberry .. Nawozy jakimi podlewam to gnojówka z pokrzyw mieszana z gnojowka zwierzęca co 2 tyg podlewam ja ... Na plesn od 2 tyg pryskam canna cure .. Mam je pryskać aż do zbiorów ? I mam pytanko za ile bede mogł zebrać plony ? Bo boje sie ze ktos moze zapierdolic albo przypału ... Ps pozdrawiam\nI mam pytanko za ile bede mogł zebrać plony ? Bo boje sie ze ktos moze zapierdolic albo przypału\no ziombel, jeszcze duzo stresow przed toba bo wczesniej niz poncowka wrzesnia nie bedzie sensu ciac, a ten z ostatniego zdjecia to pizdziernik\nA na "oko " tak z krzaczka moge liczyć na 15-20 gr ?\nzaopatrz sie tylko w cos skutecznego na plesn, topsin polecam, bo ten canna cure to growshopowe gowno a nie srodek na plesn\nCzemu gowno ? Chodzi mi by naturalne było a wszystko inne chemia a canna cure próbowałeś czy jak ?\nza pare tygodni sam sie przekonasz\nCzyli co ? Mów bo nei chce mieć zjebanych plonów przez pleśń ... A z reszta te środki na pleśń to syf .. A czy to wgl zadziała te canna cure?\nZawsze mozesz potem moczyc pare dni ziolo w wodzie codziennie zmieniając wode na czystą, z plonem sie nic nie stanie bo zywica rozpuszcza sie tylko w alkoholu za to pozbedziesz sie hlorofilu i mozliwe ze tej hemii z oprysku też\nA canna cure nie wystarczy Jak bede pryskał co tydzień aż do zbiorów ?\na co mam mowic? co mialem powiedziec i polecic to juz powiedzialem i polecilem, powtarzac sie nie bede\nchcesz to sie stosuj, nie chcesz to nie, nie moja brocha\nNo ale jak bede używał tego canna cure co tydzień aż do zbiorów to chyba chyba cos jednak zadziała ?\ncanna cure nie działa, sprawdzone\nA substral przeciw pleśni ?\n12 zł chyba kosztuje i jak go użyje raz lub dwa to zadziała razem z tym canna cure ? bo nie chce dużo chemii dawać\nGada ci gosciu ze canna cure nie dziala to czego ty nie rozumiesz\nNo to znacie inne specyfiki bio bez chemii ? Czy jak spryskam tym substralem raz to podziała ? Ps roślinki tak wyglądają .. Dobrze jest juz moge kupować lupę i patrzyć na trichomy ?\nI wgl zapach przypomina nuty takie ciężkie kawowe ... To dobry znak ?\nOpryski na pleche robimy/ja tak robie/co 2-3 tygodnie,wiec jesli poryskasz 2 -3 tygodnie przed scinka bedzie ok. Sa biopreparaty na pleche,ale sa do dupy/testowalem/,najlepiej kupic cos ,co jest dedykowane do walki z patogenami plechy\nKurde bo zależy mi by nic nie pryskane było z chemii ...\nAha a substral jak raz użyje to wystarczy ?


Za dużo arsenu w żywności dla niemowląt - strona 2 - FARMAKOTERAPIA\n- Niemal 75 proc. produktów opartych na ryżu, przeznaczonych specjalnie dla niemowląt i małych dzieci, zawierała więcej niż standardowy poziom arsenu określony przez prawo UE - podkreśla prof. Meharg.\n- Produkty takie jak ciastka, wafle, chrupki oraz płatki ryżowe są niezwykle powszechne w diecie niemowląt. Tymczasem nasze badanie wykazało, że prawie trzy czwarte krakersów przeznaczonych specjalnie dla niemowląt przekracza maksymalną ilość arsenu - mówi autor pracy.\nJuż poprzednie badania prowadzone przez prof. Meharg'a wykazały, że znaczną część arsenu (do 85 proc.) można by usunąć z ryżu w procesie perkolacji.\n- Wystarczy podjęcie bardzo prostych środków, aby ograniczyć zawartość tego pierwiastka z wyrobów spożywczych dla dzieci. Producenci dobrze o tym wiedzą. Nie ma więc dla nich usprawiedliwienia, że nadal sprzedają produkty żywnościowe o tak wysokich stężeniach tej szkodliwej, a nawet rakotwórczej, substancji - uważa badacz.\n- Producenci powinni bardziej odpowiedzialnie podchodzić do sprzedaży produktów dla dzieci. Powinni też prawnie i finansowo odpowiadać za wprowadzanie na rynek wyrobów nie spełniających norm UE. Na firmy z sektora spożywczego należałoby nałożyć obowiązek publikowania poziomu arsenu w produktach, co umożliwiłoby konsumentom podejmowanie bardziej świadomych decyzji i zmniejszyłoby ryzyko związane z konsumpcją produktów zawierających arsen - podsumowuje Meharg.\nArtykuł na ten temat ukazał się w najnowszym wydaniu pisma "PLOS ONE".


Dopalacze jak narkotyki - MZ chce zaostrzenia przepisów - PRAWO\nAutor: DGP/rynekaptek.pl 20-11-2017, 09:39\nObecnie obowiązujące przepisy przewidują za handel dopalaczami jedynie kary finansowe\nJak podaje Dziennik Gazeta Prawna, tak wynika z projektu nowelizacji ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii, przygotowanego przez resort Konstantego Radziwiłła. Zrównuje on pod względem prawnym dopalacze z narkotykami.\nObecnie obowiązujące przepisy przewidują za handel dopalaczami jedynie kary finansowe. W dodatku są one mało efektywne. Z rachunku na 64,8 mln zł wystawionego sprzedawcom przez Państwową Inspekcję Sanitarną w latach 2010–2016 udało się wyegzekwować zaledwie 1,8 mln zł. A biznes kręci się dalej. – czytamy.\nPonadto resort zamierza stworzyć specjalny rejestr zgonów i zatruć spowodowanych przez dopalacze. Eksperci Krajowego Biura ds. Przeciwdziałania Narkomanii argumentują, że nie powinno się wprowadzać wobec osób posiadających i zażywających tak ostrych restrykcji. – Takie osoby powinny być objęte pomocą i leczeniem – twierdzą.


Każda przeprowadzka to nie lada sprawdzian . Nawet taka, która nie jest odległa umie stworzyć bardzo dużo zamętu, a roztargnienie w tej sytuacji wychodzi niestety na naszą niekorzyść | Twój świat usług\nKażda przeprowadzka, niezależnie od tego w jak dalekie miejsce będziemy się przemieszczać to prawdziwy sprawdzian własnej organizacji, który niestety nie za każdym razem przechodzimy bardzo dobrze. W nawale prac konieczne jest jeszcze iść zgodnie z trybem dnia, a to już jest niekłamana sztuka\nTo nie lada wyzwanie jeśli chodzi o przeprowadzkę domową, bo jakoś życie domowe w czasie trwania tego niespokojnego okresu umiemy sobie sformować. Kosztem osobistych rezygnacji wykonujemy plan główny czyli przeprowadzkę, a wszystkie inne wówczas zajęcia traktujemy bardziej pobłażliwie. Okoliczności znacznie bardziej komplikuje się, kiedy wyprowadzka tyczy się biura czy całej instytucji.\nW tym wypadku wykonanie całokształtu w ten sposób, by nie zakłócić rytmu powszedniej pracy to nie lada wyczyn i wymaga niesłychanego zorganizowania (polecam). W takiej sytuacji najkorzystniejszym rozwiązaniem będzie wzięcie do pracy kogoś, kto ma w tym doświadczenie i dzięki któremu całość potoczy się gładko i szybko. Jeżeli chodzi o przeprowadzki biur warszawa w tym momencie nie powinna pozostać pominięta. Właśnie w tym niemałym mieście takie wyprowadzki to niemalże powszechność, z tej racji każda taka firma sprzątanie we Wrocławiu ma niesłychane doświadczenie w tej branży. To dlatego, jeśli poszukujemy znawców do przeprowadzki biur Warszawa jako pierwsza powinna nam przyjść na myśl.\nNaturalnie nie są tutaj wykonywane jedynie bardzo duże przedsięwzięcia. Dla tych niewielkich starczy średnich rozmiarów bagażówka warszawa oczywiście i takie ma w swoich zasobach – . Ci, którzy zdecydowali się skorzystać z ich pomocy chwalą nie jedynie wielką profesjonalizm, ale również doskonałą organizację, która jedynie w bardzo małym stopniu dezorganizuje pracę.\nJeżeli zatem stoimy przed przymusem przeprowadzki rozważmy to, by zlecić to doświadczonej spółce.\nJeżeli zainteresowała Cię ta strona, szybko sprawdź link palety specjalne a poznasz o wiele większą ilość szczegółów, które na pewno wywołają na Twojej twarzy śliczny uśmiech.\nOszczędzimy sobie tym sposobem bardzo dużo nerwów a zyskamy przeświadczenie, że wszystko jest w pełni zorganizowane.


Dodatkowe informacje na temat poruszanych zagadnień:\nOpinia prawna w sprawie możliwości pozwu zbiorowego przeciwko Państwu Polskiemu z tytułu zaniechania zmiany cennika za badania techniczne pojazdów.\nJak powinien postąpić diagnosta jeśli policja interesuje się rozbieżnym odczytem drogomierza/licznika?\nJak zgodnie z prawem pracy zatrudniać diagnostów samochodowych? ( w związku ze składaniem wniosku do Starosty o wpis lub zmiany danych wpisanych do rejestru prowadzących stację kontroli pojazdów)\nPrzykłady nadgorliwości organów nadzoru.\nPismo, Harmonogram oraz Karta zgłoszeniowa do pobrania - PDF\nKrosno, dnia 7 marca 2022 r.\npo raz kolejny, przy współudziale firmy SUNRISE z Łodzi oraz CARTEC z Katowic organizujemy cykl seminariów związanych z systemem badań technicznych pojazdów pod nazwą\nSeminaria odbędą się STANCJONARNIE (w maju) oraz ONLINE (w czerwcu)\nUczestnicy zadecydują o wyborze terminów spotkań\nPlanowane zmiany w przepisach od 1 września 2022 r. (zdjęcia pojazdów, zdjęcia drogomierzy, dodatkowe opłaty, zmiany dotyczące wyznaczania terminów badań technicznych, nadzór nad diagnostami przez TDT, kontrole doraźne SKP w trakcie których diagnosta pod nadzorem pracownika TDT wykonuje czynności odpowiadające zakresowi przeprowadzonego badania technicznego, warsztaty doskonalenia zawodowego dla diagnostów itp.).\nBadanie techniczne pojazdu z napędem 4x4 - materiał przygotowany przez firmę CARTEC.\nBadanie techniczne samochodu osobowego sprowadzonego z USA.\nNowelizacja przepisów odnośnie badania technicznego wynikającego ze szkody istotnej pojazdu.\nKiedy tzw. orurowanie pojazdu jest zgodne z przepisami.\nOdstępstwo od warunków technicznych pojazdów po zmianach od 2022 roku.\nNasze działania w sprawie doprecyzowania przepisów związanych z SKP.\nCennik w SKP – najbliższe działania prawne, mające na celu zmianę tabeli opłat.\nPostępowanie diagnosty, który zostanie wezwany na policję po wpisaniu do zaświadczenia niezgodnego ze stanem faktycznym przebiegu pojazdu.\nmateriały informacyjne, w tym m.in.:\nprezentacja opracowana przez firmę SUNRISE „Prowadzenie rejestru badań technicznych pojazdów z wykorzystaniem systemu informatycznego, w tym reguły postępowania na stacji kontroli pojazdów w przypadku kontroli oraz skutki braku urzędowego wzoru takiego rejestru.”,\nprezentacja dotycząca najnowszych orzeczeń NSA i WSA związanych z prowadzeniem SKP,\ninstrukcja przesyłania wniosków o certyfikaty SSL i VPN poprzez platformę ePUAP,\nnajnowsze projekty (ustawa i rozporządzenia) dotyczące wdrożenia przepisów od 1 września 2022 r.\nserwis kawowy (w przypadku seminarium stacjonarnego).\nWarunki uczestnictwa określone są w karcie zgłoszeniowej.\nSeminaria stacjonarne odbędą się w aktualnie obowiązującym reżimie sanitarnym.\nCENNIK w SKP – nasze działania\nJako pierwszy podmiot w Polsce w marcu 2020 roku na ręce Pana Premiera złożyliśmy stosowną petycję w sprawie podniesienia opłat za badania techniczne pojazdów o 100%. W złożonej petycji i późniejszych pismach wskazywaliśmy na pogarszającą się rentowność podmiotów prowadzących stacje kontroli pojazdów, w tym drastycznie rosnącą inflację i ponoszenie dodatkowych kosztów związanych z funkcjonowaniem SKP w zakresie przeprowadzania badań technicznych pojazdów. Niestety mimo wcześniejszych zapowiedzi strona Rządowa wycofała się z zamiaru podniesienia opłat, uzasadniając to zwiększeniem liczby pojazdów podlegających badaniom technicznym oraz otwieraniem nowych SKP w Polsce.\nNaszym zdaniem od 2004 roku - corocznie (od 18 lat) - nie była realizowana delegacja wynikająca z ustawy Prawo o ruchu drogowym, wskazująca, iż Minister właściwy ds. transportu określi w drodze rozporządzenia wysokość opłat za przeprowadzenie badań technicznych pojazdów z uwzględnieniem kosztów wykonywania badań technicznych (tj. art. 84a ust. 2). Jak wiemy koszty te drastycznie rosły przez wszystkie wspomniane lata, a uzyskiwane przychody nie odzwierciedlają obecnie realiów prowadzenia stacji kontroli pojazdów. W związku z powyższym, podczas seminariów zaproponujemy możliwość podjęcia działań prawnych i dołączenia do grupy podmiotów mających na celu egzekwowanie prawa, w tym zmiany cennika.\nPrezes Zarządu Oddziału SITK RP w Krośnie\nmgr Krzysztof Mikosz


Pełech & Horna Duo - Wałbrzych / 2019-03-22 19:00 / 34281 - bilety online\nPełech & Horna Duo - Viva Guitarra\n22 marca 2019 o godz. 19:00\nSprzedaż trwa do: 22 marca 2019 o godz. 18:00\nMuzyka hiszpańska, latynoamerykańska, filmowa, klasyka i jazz.\nKrzysztof Pełech należy do elity gitarzystów klasycznych na świecie. Zapraszają go do współpracy wybitni kompozytorzy i gitarzyści (Tommy Emmanuel, Joscho Stephan, Jorge Morel, Leszek Możdżer), nagrywał wielokrotnie m.in. dla Polskiego Radia i BBC, ma na koncie 17 płyt. Regularnie uczestniczy w festiwalach muzycznych o międzynarodowym zasięgu. Koncertował w tak prestiżowych salach jak: Filharmonia Berlińska, NOSPR, Filharmonia Narodowa, Narodowe Forum Muzyki we Wrocławiu, Victoria Concert Hall w Singapurze. Brał udział w dwudziestu jeden konkursach, spośród których był laureatem szesnastu. W ankiecie "Gitarowy Top" ogłoszonej przez fachowy magazyn muzyczny "Gitara i Bas" Pełech został trzykrotnie wybrany najlepszym polskim gitarzystą klasycznym. Rocznie wykonuje ok. 60 koncertów zarówno solowych jak i z towarzyszeniem orkiestr kameralnych i symfonicznych. Jest pomysłodawcą i dyrektorem artystycznym odbywającego się od 1998 roku Wrocławskiego Festiwalu Gitarowego Gitara+/Guitar Masters, a także inicjatorem i szefem Guitar Masters Camp w Krzyżowej. Od 2005 roku prowadzi klasę gitary w Akademii Muzycznej w Bydgoszczy, gdzie uzyskał tytuł doktora sztuki. Krzysztof Pełech prowadzi w Radiu Wrocław autorską audycję muzyczną - Strefa Pełecha (wtorek godz. 22.05).\n"Słucham Krzysztofa Pełecha 20 lat ... Najlepszy polski gitarzysta klasyczny, technika gry perfekcyjna. Mało znam ludzi którzy są muzykami zawodowymi i mają tak wielką pasję i miłość do muzyki od Bacha przez Piazzollę do Jazzu i rocka. Polecam Pelecha i Hornę - naprawdę warto :) Duet mistrzów "\nSylwana oceniając napisał(a) dodatkowo:\n"Repertuar i wykonanie z górnej półki. Warto było wysłuchać tego koncertu"\n"Wspaniałe wykonanie,najwyższy poziom.Brawo!"\n"Super. Uwielbiam taką muzykę i poziom wykonania."\n"Wszystko sprawnie i bez problemów"\n""Najwyższa klasa - pokazali możliwości gitary. Takiej muzyki można słuchać""\n"Wszystko sprawnie, bez problemów. Polecam."\n"Wspaniały występ. Polecam. Muzycy najwyższej klasy."


Świąteczny grzaniec! Jak go zrobić? - Męski blog modowy. Trendy, stylizacje blog.denley.pl\nŚwiąteczny grzaniec! Jak go zrobić?\n25 grudnia 2017 — by Blog-Denley — 0\nŚwięta Bożego Narodzenia każdemu kojarzą się z wyjątkowymi smakami i aromatami.\nJednym z nich jest zapach grzanego wina. Popularny grzaniec idealnie smakuje zimą, a tym bardziej w święta. Jego receptura jest tak prosta i łatwa do wykonania, że można się nim raczyć zarówno w domowym zaciszu, jak i podczas nocnego ogniska na śniegu, przyrządzając go w metalowym kociołku!\nOczywiście istnieje mnóstwo ciekawych przepisów na grzańca, które w zależności od upodobań można dowolnie modyfikować. Świąteczny grzaniec musi jednak zawierać kilka podstawowych składników. Oprócz dobrego wina w kolorze rubinu – powinny znaleźć się w nim również suszone owoce i korzenne przyprawy.\nGrzaniec! Te składniki będą ci potrzebne:\nButelka czerwonego wina, najlepiej wytrawnego. Możesz wybrać również półsłodkie, ale miej na uwadze, że miksturę jeszcze się dosładza!\nPomarańcz lub cytryna.\nSuszone owoce (rodzynki, śliwki, jabłka).\nPrzyprawy korzenne: cynamon, imbir, kardamon i goździki!\nMiód lub cukier brązowy.\nOpcjonalnie: wódka, rum, brandy i inne alkohole.\nJak zrobić dobrego grzańca?\nPrzepis na grzańca jest banalny! Potrzebny ci będzie zwykły garnek! Do garnka wlej wino i dodaj ulubione przyprawy. Jeśli będą one sproszkowane – przygotuj się na to, że ostatecznie wino będzie mniej klarowne, niż gdybyś dodał kawałek kory cynamonu, korzeń imbiru czy całe goździki… Aczkolwiek niczego mu to nie ujmie. Możesz dodać również świeżą lub kandyzowaną skórkę pomarańczową albo cytrynową.\nPodgrzej wino na wolnym ogniu, aż zacznie parować. Bądź jednak czujny i nie pozwól mu się zagotować. Następnie rozlej tak przygotowany napój do kubków. Jeśli wcześniej nie dodawałeś owocowych skórek – możesz po prostu zalać winem kawałki świeżej pomarańczy. Dosłodź całość naturalnym miodem z pasieki albo brązowym cukrem, a dla uzyskania jeszcze lepszego aromatu – włóż do kubków laskę wanilii. Grzane wino jest gotowe!\nMocniejsza wersja trunku przewiduje dodanie do wina – miarki innego alkoholu, ale to propozycja dla naprawdę mocnych głów ;).\nPoprzedni post6 pomysłów na świąteczne popołudnia!\nNastępny postW co się ubrać na Sylwestra?


Szybka Piątka 20/06/2015\nSobotni wieczór stał pod znakiem turniejów z serii turbo, w których odnotowaliśmy cztery najlepsze wyniki wczorajszej nocy. Zdecydowanie najlepiej poradził sobie w nich znany regulars Pyszalek. Niewiele brakło naszej legendzie polskiego pokera do zwycięstwa w 215$ Weekly Turbo 6-Max. Finalnie zakończył On turniej na miejscu drugim wygrywając tym razem 8.809$.\nKolejny turbos również bez domknięcia wleciał na listę u gracza o nicku bartek901. Tutaj mamy jednak „tylko” piąte miejsce w 215$ Weekly Turbo i Bartek udaję się do kasjera po 4.188$. Sobotę zamyka chrischris44 i jego popołudniowe drugie miejsce w 109$ NLH Turbo.\nWszystkim serdecznie gratulujemy i życzy dużych wygranych w niedzielnych turniejach!


Zrób sobie misia! | Pamiętnik Emigrantki\nZrób sobie misia!\nJak kiedyś chyba wspominałam, w amerykańskich sklepach można kupić dosłownie wszystko. Czasem człowiek nie zdąży nawet pomyśleć, że czegoś potrzebuje, ba! nie zdąży nawet pomyśleć, że coś takiego może istnieć, a już znajduje to na sklepowych półkach. W dodatku na dziale przecen.\nDziś krótki post o pewnym sklepie, który urzekł mnie już podczas pierwszej wizyty w USA- Wild a Bear Worskshop. Ostatnio, przy okazji wizyty na Navy Pier podczas Snow Days, odwiedziliśmy ten przybytek i zrobiłam kilka szybkich zdjęć do dzisiejszego posta. Jest to miejsce, w którym można zbudować sobie swojego własnego misia! Ale nie tam jakiegoś zwykłego misia uszatka, wybór motywów jest ogromny!\nPierwszy etap to wybór "skórki" miśka. Żeby nie było za prosto, wzorów jest całe mnóstwo. Na zdjęciu tylko część z nich.\nEtap drugi to wypchanie miśka pluszem, co następuje przy pomocy specjalnej maszyny. Przy okazji można też wybrać słowa, które chcemy aby nasz misiek wypowiadał. Sama nie wiem, czemu nie robiłam zdjęcia maszyny do wyboru tekstu;/ A już wiem! Byłam byt pochłonięta sprawdzaniem próbek głosu :D\nEtap trzeci to wybór ubranka. I tu sprawa wcale się nie ułatwia, ponieważ również ubranek jest całe mnóstwo! Są stroje księżniczek, sportowców, piratów, policjantów, postaci ze Star Wars... słowem wszystko, co człowiek może sobie wymyślić! I fajnie, że można swojego miśka przebierać, dokupować mu różne elementy i dodatki.\nBearUary- czyli wzory na specjalnie na luty, walentynkowe, a jak!\nMnie pomysł zrobienia własnej przytulanki podoba się bardzo, szczególnie jak ma się dziecko, uważam to za strzał w 10. A Wy co o tym myślicie?\nróżności , specyfika USA\nCzarnyElf 2 lutego 2013 19:29\nSwietny jest ten sklep:)Szkoda ze u mnie w miescie go zamkneli.Pewnie wiekszy popyt jest w duzych miastach:)\nPortiferole 3 lutego 2013 01:38\nW Uk tez mamy ten sklep I tez go uwielbiam ale jest jeden problem a mianowicie ze mozna sie szybko uzaleznic od posiadaniabmisiow z niego :-) no I cenowo nie jest najgorszy ;-)\nmordoklejka838 3 lutego 2013 02:28\nRewelacja. Nie miałam pojęcia o istnieniu takiego sklepu :)\nΜαγδαλενα 3 lutego 2013 02:45\nświetny pomysł! :))) a jak cenowo?\nJusta 3 lutego 2013 02:49\nswojego czasu istnial taki sklep we Wroclawiu- oczywiscie w mniejszym wymiarze, mozliwe bylo takze nagranie wiadomosci, ktora po nacisnieciu brzuszka misia rozbrzmiewala :D\nniestety jak bylam ostatnio w tym sklepie to stoisko to zamkneli...\nMila 3 lutego 2013 03:18\no widziałam niedawno ten sklep w Berlinie, te misiaki są przesłodkie!\nDorotxy 3 lutego 2013 03:27\no rany iczopląsu można dostać ;))) fajny pomysł :)\nSylwia 3 lutego 2013 05:44\nCoś wspaniałego! Obym nie spotkała na swojej drodze tego sklepu bo masakra będzie- uwielbiam misie, a co dopiero zrobić sobie samemu i wybrać dodatki- raj :D\nKasiu 3 lutego 2013 06:09\nwidziałam coś takiego w stołecznym Smyku\ndo misia można było wrzucić też głośniczek i nagrać coś na niego\nna przykład siostra przyjaciółki dostała na urodziny ślicznego miśka wypowiadającego "kocham Cię" :)\nAnonimowy 3 lutego 2013 08:16\nPomysł niby prosty ale właśnie genialny w swojej prostocie :) Szkoda że w Polsce na taki się nie natknęłam\nAgnieszka W 3 lutego 2013 08:47\nCeny są nie najgorsze dopóki nie pójdzie się tam z dzieckiem i dziecko nie zacznie wybierać. Cena misia zależy od wielkości i wzoru (od 25 $ w gore) do tego płacimy za wszystko co tam włożymy. To wypełnianie tez możemy sobie regulować, w zależności czy dziecko chce misia bardziej wypchanego, czy takiego "flaczka". Później jest ceremonia "ożywiania" misia, kiedy do środka dziecko wkłada serduszko. Później wybiera się ubranko za minimum 25 $. Nawet pudełka do których wkładane są misie (zamiast plastikowych siatek), są w kształcie domku dla misia z otworkami, żeby miś się nie udusił.\nMy za dwa misie zapłaciliśmy w sumie około 160$. Nie ma zlituj się.\nJa kiedyś też byłam zauroczona podobnym sklepem dopóki nie pojechaliśmy na wycieczkę do fabryki gdzieś w stanie Vermont. Wszystko pięknie zorganizowane, wycieczka była prowadzona tak jakby opowiadał to sam miś, dzieciaki zachwycone, strasznie przeżywały "ożywianie" miśków, tylko jakoś tak ciężko zostawić tyle pieniędzy za zabawki, które po kilku tygodniach wylądują na stercie innych im podobnych pluszaków.\nMarek Cyzio 4 lutego 2013 13:28\nJak moje dziecko było małe to od czasu do czasu kupowało sobie tam misia. Zawsze wtedy wydawało mi się że dziecko jest rozpuszczone i zbyt drogich prezentów wymaga. Nie zdawałem sobie sprawy z tego że z wiekiem będzie coraz gorzej i jakieś pluszowe misie nie starczą. Więc rodzicom którzy narzekają na ten sklep radzę się cieszyć tym że można dzieciaka w pełni usatysfakcjonować za $30.\nAgnieszka W 5 lutego 2013 10:10\nFakt... z wiekiem dzieciaki odkrywaja cos takiego jak "kolekcjonerstwo" i wtedy wszystko trzeba liczyc w dziesiatkach albo i setkach. U syna w tej chwili w szkole jest Skylanders'owe szalenstwo...\nKlaudynka 8 lutego 2013 14:54\nDzisiaj widzialam miska w stroju Darth Vader, usmialam sie co nie miara i chyba go sobie zrobie. Najlepsze jest to ze nie lubie gwiezdnych wojen\nDaniel. 13 lutego 2013 11:36\nGwiezdnych Wojen sie nie lubi. Gwiezdne Wojny sie Kocha\nAleksandra Rybińska 9 lutego 2013 02:49\nW UK tez sa takie sklepy. Uwielbiam je, choc nigdy sama takiego miska nie robilam. Dzieci maja duza radoche :))\nAnonimowy 27 lipca 2015 08:03\nDodam tylko ze sklepy te zarówno w USA jak i w UK noszą nazwę 'Build a bear 'a nie jak wspomniano wyżej 'wild a bear'..... wspaniała zabawa gorąco polecam.\nAnonimowy 27 lipca 2015 08:05\nStar Butterfly 13 lipca 2018 14:52\nJa czekam az w końcu ten sklep będzie w Polsce eh! :(


bajki dla dzieci - Kobieta.gazeta.pl\nW tym quizie zdobędziesz komplet punktów, tylko jeśli oglądałeś bajki na Polonii 1\nJeśli twoje dzieciństwo przypadło na lata 90. XX wieku, na pewno znasz te anime. Pytanie: ile z nich pamiętasz?\nJakie są postaci z bajek? Inspirujące, zabawne, kultowe. 5 listopada obchodzimy ich święto!\n5. listopada przypada międzynarodowy dzień postaci z bajek. Kaczor Donald, Myszka Miki, Kopciuszek, Papa Smerf - każdy ma ulubionego bohatera z dzieciństwa. Nie sposób wymienić ich wszystkich. Przypomnij więc sobie najbardziej inspirujące i śmieszne cytaty z popularnych bajek. Zapraszamy do zabawy!\nKasia Nowakowska 11.05.2015\nNusia, Baśka, Zuza, Dorotka, Ela, Lotta, Ziuzia i ta przemądrzała mała w czerwonym bereciku - z okazji Dnia Postaci z Bajek, dziś na Fochu robimy miejsce dla nieletnich, ale jakże charakternych, dziewczęcych gwiazd.\nAnia Oka 05.09.2014\nKasia Nowakowska 18.05.2014\nJustin Bieber czyta bajki dla dzieci\nCzytającego Biebera obejrzało ponad 506 000 osób. Od momentu, w którym ta liczba przekroczyła target 215 000 widzów, organizacja "BOOK IT!" zdecydowała się podarować 25 tysięcy dolarów dla fundacji "Pencils of Promise", żeby pomóc w budowaniu szkół we wsiach krajów rozwijających się. Oznacza to, że\nObrazy z Matką Boską, kolorowe tapety i zamiłowanie do gadżetów. Mieszkanie Agnieszki Chylińskiej to perełka\nprzez zdjęcia z tras koncertowych i występów. Jednak kwarantanna podsunęła artystce nowy pomysł. Chylińska zaczęła nagrywać filmy, w których, będąc często zabawnie przebrana, czyta bajki dla dzieci. Na nagraniach można dodatkowo przekonać się, jak urządziła mieszkanie. To co zwraca szczególną uwagę, to ogromna\nNa punkcie tych bajek szaleją dzieci na całym świecie! Mamy ubrania z ich ulubionymi bohaterami\nUbrania dla dzieci Świnka Peppa Każda mama kilkuletniego malucha zna doskonale brytyjski serial animowany o sympatycznej śwince. Ta pouczająca bajka opowiada o codziennym życiu małej Peppy, jej mamy, taty, brata oraz wielu przyjaciół. Nic dziwnego, że dzieci uwielbiają te ciepłe opowieści i\nWdowa po wokaliście Linkin Park przerywa milczenie: Mieliśmy życie jak z bajki, teraz dzieci straciły bohatera\nChester Bennington popełnił samobójstwo 20 lipca, ale dopiero teraz wdowa po nim, Talinda, skomentowała publicznie dramat, jaki ją spotkał. Oświadczenie wdowy opublikował "Daily News". Tydzień temu utraciłam duszę, a moje dzieci straciły bohatera - swojego ojca. Mieliśmy życie jak z bajki, które\nPrzygotowania do wesela zwykle wiążą się z ogromną presją i stresem. O okropnym pechu może mówić młoda para z Iraku z dystryktu Zakho. Podczas prac przed uroczystą zabawą, w kuchni doszło do ogromnej tragedii. Kucharz zajmujący się weselną zupą, wpadł do ogromnego kotła i zmarł w wyniku licznych\nBritney - Tinky Winky nie jest gejem!\nZa tipa dziękujemy czytelnikowi Polakulpie. Mamy nadzieję, że uspokoi to nieco rzeczniczkę praw dziecka, Ewę Sowińską.\nO fotelu słów kilka Fotele uszaki zawdzięczają swą nazwę misternym oparciom o wyrafinowanych kształtach. Oparcia te zapewniają doskonałą podporę dla kręgosłupa w czasie siedzenia właśnie dzięki swojemu wyprofilowaniu. Sam mebel jest masywną bryłą osadzoną na względnie cienkich, czterech nóżkach.\nBulonis zagra wiewióra!\nprzy okazji wzbudził trochę kontrowersji (znowu!) O co chodzi? Kamil Bulonis będzie podkładał głos w polskiej i rosyjskiej wersji bajki dla dzieci 'Alvin i wiewiórki'. Będzie to animacja na bazie powstałej w latach pięćdziesiątych XX wieku serii bajek animowanych o zespole muzycznym składającym się z trzech\nFajny film na horyzoncie: Renifer Niko ratuje święta\n"Renifer Niko ratuje święta " powinien przypaść do gustu i młodszym, i starszym. Chociaż jest to animacja, nie jest typową bajką dla dzieci. To ciepła, pouczająca opowieść, która wprowadzi nas w klimat zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia. Premiera 27. listopada O czym jest? Małego renifera


Jak zacząć biegać? - Massage & Beauty | VERDE Kraków\n19 Lis Jak zacząć biegać?\nPosted at 17:57h in Regeneracja, Trening\tby\tadmin\nBieganie często wydaje się najrozsądniejszym wyborem, gdy myślimy o włączeniu aktywności fizycznej do swojego życia. W końcu do biegania nie potrzebujemy teoretycznie wielu gadżetów, dodatków, karnetów itp. Niestety jednak każdy biegacz amator wie z własnego doświadczenia, że i w tym sporcie początki nie są łatwe.\nZanim jeszcze wybierzemy się na pierwszy bieg warto zadać sobie pytanie o to jaka jest nasza forma wyjściowa, bo to na niej możemy zbudować silny nawyk regularnego biegania. Jeśli zbyt szybko będziemy chcieli zwiększać dystanse i tempo, możemy nie tylko zniechęcić się do sportu ale też nabawić wielu kontuzji, urazów, przeciążeń.\nNawet jeśli trudno jest mówić o formie wyjściowej – ponieważ aktywność fizyczną ograniczamy do zakupów i prac domowych, możemy spróbować z bieganiem lub slow joggingiem. Ponoć nigdy nie jest za późno by zacząć biegać, a wg eksperta od slow joggingu prof. H. Tanaki, „jeśli ktoś nie ma przeciwwskazań do chodzenia, to nie ma przeciwwskazań do tego, aby uprawiać slow jogging”. Technika ta polega na tym by biec na tyle wolno i spokojnie, by móc zachowywać uśmiech na twarzy. Może to oznaczać tempo dużo wolniejsze niż w przypadku niektórych spacerowiczów. W dopasowaniu szybkości może nam pomóc obserwowanie własnego oddechu – nie powinien być przyspieszony. Warto również zadbać o właściwą- wyprostowaną postawę z lekko uniesionym podbródkiem. W slow joggingu zaleca się miękkie lądowanie na śródstopiu.\nPoczątkujący mogą rozpocząć od 10 minut truchtania, choć najlepsze efekty slow joggingu można osiągnąć gdy wydłuży się czas od 30 do 60 minut(o efektach slow joggingu możesz poczytać np. w książce „Holistyczne ścieki zdrowia. Bądź” Oriny Krajewskiej lub w wielu innych wywiadach z prof. Tanaką). Chociaż jeśli to wydaje się trudne, można przeplatać truchtanie z marszem.\nWarto również wypróbować marszobiegi, czyli metodę Gallowaya. Podstawą tej metody jest występowanie naprzemiennych etapów biegania i energicznego marszu. Tutaj również nasza forma wyjściowa ma duże znaczenie, bo to od niej uzależniona będzie długość faz biegania i marszu. Warto pamiętać o tym, by w fazie biegania nie doprowadzać do zmęczenia, a nawet przeciwnie – by pozostać w stanie przyjemności.\nNa początek może to oznaczać np. 1 minutę biegu na 3 minuty energicznego marszu, powtórzonych tyle razy ile zdołamy. Później, w miarę wzrostu formy będziemy wydłużać czas biegania, a skracać marszu. Oczywiście celem ostatecznym jest dojście do momentu, gdy marsze nie będą już potrzebne.\nJeśli Twoja forma wyjściowa jest już trochę wyższa – warto rozpocząć bieganie od zaplanowania czasu, jaki chcemy poświęcić na trening. Na początku może to być 15 minut dziennie. Warto jest wybrać taki czas, by się nie przemęczać i być w stanie obserwować jak nasze ciało reaguje na bieg. Takie świadome uprawianie sportu pozwoli nam zbudować lepszą formę, ale i zapobiec późniejszym kontuzjom. Tutaj bardzo ważne będzie nie tylko tętno, ale także sposób lądowania (ważne, by nie lądować na pięcie), ustawianie stóp, kolan, bioder, praca rąk. Początkowo może wydawać się to trudne i warto jest dać sobie czas na polubienie tej aktywności. Niektórzy wybierają zawsze inne trasy, ale wg mnie na początku warto biegać tą samą drogą by móc obserwować wzrost swoich możliwości. Niesamowicie przyjemną nagrodą jest zauważanie jak wydłuża się droga, jaką będziemy w stanie przebiec w tym samym odcinku czasu. Ale zanim to nastąpi warto uzbroić się w cierpliwość, dobrą muzykę albo zabrać ze sobą przyjaciela.\nKiedy już zdecydujesz się wydłużyć czas i dystans, pamiętaj również o wprowadzeniu dni wolnych na regenerację.\nBez względu na to w którym miejscu zaczynasz – pamiętaj, że każdy bieg powinien być poprzedzony rozgrzewką i zakończony rozciąganiem(ewentualnie schłodzeniem). Uchroni Cię to przed kontuzjami i umożliwi sprawną regenerację. Przed samym bieganiem warto jest przygotować stawy, mięśnie i ścięgna na wzmożony ruch. Rozgrzej kostki, kolana, biodra, tułów i ramiona. Jako rozgrzewkę można potraktować również szybki marsz, z wymachami ramion w przód i w tył lub skakanie na skakance.\nNa zakończenie treningu eksperci polecają się rozciągać, inni by wybrać mobilizację, rollowanie, schładzanie(rozumiane jako np. 10 minutowy spacer na zakończenie treningu biegowego) itd. Warto wypróbować wszystkie opcje i wybrać tą która będzie nam wydawać się najlepszą. Nie warto natomiast zupełnie rezygnować z tego końcowego etapu, bo zamiast wzmacniać ciało będziemy je osłabiać.\nOdbierz 40 zł na pierwszy zabieg\nZapisz się do naszego newslettera i odbierz kod rabatowy o wartości 40 zł na pierwszy zabieg. Kod możesz wykorzystać podczas zakupów online oraz wizyty w salonie.


Racjonalizacja\t- rationalization\nświadomie stosowane sposoby postępowania mające na celu osiągnięcie większego wyniku użytecznego we wszelkiego rodzaju działalności przy mniejszym nakładzie, wysiłku, środków i czasu. W odniesieniu do zarządzania racjonalizacja oznacza dążenie do usprawniania wszystkich podsystemów organizacji i wszystkich rodzajów czynności w taki sposób, aby były uwzględniane wzajemne oddziaływania, kooperacja czynników i współpracy w celu osiągnięcia efektu synergii.\nRacjonalizacja w zarządzaniu powinna się opierać na strukturze procesu decyzyjnego, jako że proces racjonalizacji to proces racjonalnego decydowania. Może więc być ona realizowana w kilku następujących po sobie fazach:\n opis postawionego zadania i sformułowanie celu;\n określenie preferencji celów – celów racjonalizacji;\n analiza ogólna i ustalenie ważnych punktów racjonalizacji;\n poszukiwanie ,,słabych miejsc”, względnie problemów racjonalizacji;\n poszukiwanie wariantów rozwiązań dla określonych celów racjonalizacji i ich przedstawienie;\n ocena tych wybranych wariantów na podstawie analizy konsekwencji (kosztów i efektów) z punktu widzenia przyjętych kryteriów (celów);\n wybór optymalnego (satysfakcjonującego) wariantu rozwiązań, tzn. z uwzględnieniem opłacalności;\n zaplanowanie wdrożenia i pokonywania oporów związanych z jego implementacją,\n porównywanie stanu istniejącego ze stanem pożądanym.\nSkoro racjonalizacja oznacza działania podejmowane według zasad racjonalnego decydowania, to w poszczególnych fazach mogą być stosowane techniki, które wykorzystuje się w preparacji procesów decyzyjnych, a więc takie jak: burza mózgów, technika delficka, analiza morfologiczna, metoda scenariuszy, macierze systemowe, drzewa zależności, techniki sieciowe itp.\nZobacz również: harmonizacja , synergia , praksologia


Mają najwyższą średnią ocen w szkole i są wzorem godnym naśladowania. 9 najzdolniejszych międzyrzeckich uczniów 21 czerwca otrzymało nagrodę burmistrza Międzyrzeca Podlaskiego.\nMiędzyrzecki Prymus to statuetka, która od lat trafia w ręce najlepszych uczniów. Spotkanie burmistrza Zbigniewa Kota z dziećmi i ich rodzicami odbyło się w sali konferencyjnej Miejskiego Ośrodka Kultury. Gospodarz miasta pogratulował uczniom osiągnięć, a rodzicom podziękował za wsparcie ich chęci do zdobywania wiedzy. Wśród tegorocznych laureatów, oprócz znajomych już nazwisk pojawiły się nowe. I tak, w zaszczytnym gronie znaleźli się: Izabela Kwiatkowska (Szkoła Podstawowa nr 1), Karolina Borkowska (Gimnazjum nr 1), Maria Idzikowska (SP nr 2), Jakub Kiryluk, (Gimnazjum nr 2), Weronika Myszka (SP nr 3), Marta Tchórzewska (Gimnazjum nr 3), Sebastian Jarmosiewicz (Zespół Szkół Ponadgimnazjalnych), Dominika Poręba (Liceum Ogólnokształcące) i Benedykt Lewandowski (Zespół Szkół Ekonomicznych).


Spódnica - jaki fason pasuje do twojej figury? - Nieprzeciętni\nStart » Dla niej » Moda » Spódnica - jaki fason pasuje do twojej figury?\nSpódnica – jaki fason pasuje do twojej figury?\nWiększość z nas ma w szafie choćby jedną spódnicę, nawet jeśli tylko tam tylko wisi lub leży, a nie jest noszona. Zwykle są to przypadkowe zakupy, robione bez większego zastanowienia.\nLily Nieprzeciętna / 8 sierpnia 2019\nfashion moda spódnica stylistka\nWiększość z nas ma w szafie choćby jedną spódnicę, nawet jeśli tylko tam tylko wisi lub leży, a nie jest noszona. Zwykle są to przypadkowe zakupy, robione bez większego zastanowienia. Tymczasem kobieta w spódnicy wydaje się mężczyznom o wiele bardziej atrakcyjna niż kobieta ubrana w spodnie.\nPodstawowe typy spódnic to: ołówek (pencil), trapez (kształt litery A), klosz (pełne koło), półklosz, tulipan. Długości: mini, midi i maxi. Warianty: plisowania, godety, marszczenia. Im więcej widzimy w kroju spódnicy krawiectwa, czyli im więcej cięć profilujących lub wariantów łączonych ze sobą, tym droższy model. Najtańsze są spódnice ołówkowe wykonane z materiału elastycznego, a składające się z dwóch prostokątów, zszytych ze sobą bokami i posiadających w pasie tunel na gumkę lub z doszytą i założoną w kształcie pasa szeroką gumą. Drogie i eleganckie modele spódnic posiadają podszewkę.\nOłówkowa – dla kogo i jak ją nosić\nOłówkowa spódnica to spódnica uniwersalna, która pasuje do każdego typu figury i każdego wzrostu. Warto się jednak zastanowić nad długością i wybraniem wariantów. Projektanci dają nam tyle możliwości, że nawet gdybym teraz chciała je wszystkie wymienić na pewno by mi się to nie udało. Długość maxi przeznaczona jest zwykle dla bardzo młodych kobiet. Jeśli nie masz dwudziestu lat, nie wybieraj tej długości, nawet jeśli za wszelką cenę pragniesz ukryć zbyt masywne łydki. Kobiety o nieco bardziej obfitych kształtach zwykle zapominają, że mają piękne nogi i jeśli nawet nie powinny pokazywać kolan, mogą pokazać zgrabną łydkę i kostkę. Tutaj polecam długość midi, czyli do kolan, lekko przed kolano lub lekko za kolano. Spódnice mini nie są wyłącznie dla kobiet młodych, jednak bardzo krótkie mini to dobry wybór jedynie dla dwudziestolatek. Kobiety po przekroczeniu czterdziestego roku życia także mogą pozwolić sobie na mini o ile wybiorą rajstopy kryjące (grubsze) w tym samym kolorze co spódnica lub sukienka. Rozporek w spódnicy ołówkowej stworzono by łatwiej było się w niej poruszać, jednak dziś spełnia on także inne funkcje. Klasyczny ołówek ma niewielki rozporek z tyłu spódnicy. Ołówek dla kobiety, która pragnie podkreślić seksapil ma do wyboru: długi rozporek na lewej nodze wzdłuż linii ciała, dwa długie rozporki na lewej i prawej nodze wzdłuż linii ciała, długi rozporek na lewej nodze z przodu, dwa rozporki z przodu i z tyłu spódnicy, przy czym pierwszy jest długi, a drugi krótki. Spódnica ołówka to jedyna spódnica, do której ze spokojem można dobrać górę oversize. Tak naprawdę najłatwiej ją uzupełnić o różne dodatki i najłatwiej stworzyć z niej stylizację.\nSpódnica w kształcie litery A – dla kogo i jak ją nosić\nNajlepsza będzie dla kobiet, które mają szerokie ramiona i wąskie biodra. Spódnica trapezowa rozszerza się od pasa tworząc kształt trapezu. Tu także jest wiele wariantów. Najistotniejszą sprawą w tym modelu jest materiał. Jeśli wybieramy długość mini, lepiej by był nieco sztywniejszy, jeśli midi lepiej by był bardziej „lejący”. Zakładki, marszczenia, plisowanie, są istotne gdy dobieramy proporcje naszej sylwetki. Tam gdzie chcemy dodać więcej „ciała” tam stosujemy więcej wariantów. Na przykład plisowania z tyłu powiększają optycznie pupę, a podczas ruchu przyciągają spojrzenia do tej części ciała. Do spódnicy w kształcie trapezu nieco staranniej należy dobrać dodatki. Jest ona dobrą bazą dla ludzi, którzy lubią zabawę modą, jednak bardzo złą baza dla tych, którzy pragną zawsze wyglądać elegancko. Jeśli chcesz być pewna dobrej stylizacji, wybieraj bluzki o prostym fasonie (nie mówię o dodatkach typu: marszczenia czy żaboty), kończące się tuż za linią talii lub przylegające do talii, gdy chcesz włożyć bluzkę za pasek spódnicy. Krótkie żakiety i krótkie kurtki (do pasa) to także dobry wybór.\nKlosz i półklosz – dla kogo i jak je nosić\nTe modele nie różnią się aż tak bardzo. Chodzi głownie o sposób krojenia. Klosze cięte są z pełnego koła, więc spódnica doskonale się układa, półkosze zwykle przód mają cięty ze skosu natomiast tył prosty. Model dziś najlepiej się sprawdzający w projektach na tak zwane „wielkie wyjście” oraz w garderobie dwudziestolatek. Dzisiejsza spódnica kloszowa występuje z reguły w dwóch wariantach: maxi i mini. W długości midi jest utożsamiana ze stylem vintage i pin-up, kojarzącym się kobietami lat 40-tych i 50-tych. Pod taką spódnicę wkładało się jeszcze sztywną halkę, by stworzyć kształt dzwonu. Do takiej spódnicy pasują proste koszulowe bluzki, ale jeśli chodzi o ich warianty można pozwolić sobie naprawdę na wiele: marszczenia, bufki, żaboty, falbanki.\nSpódnica typu tulipan\nTo bardzo piękny model, jednak nie dla każdej figury. Będzie doskonały dla klepsydry. Najlepiej będą się w takiej spódnicy czuły kobiety noszące rozmiary od 36 do 40. Niestety dla bardzo szczupłych i nieco większych kobiet ten model jest nieodpowiedni. Wzrost też jest ważny w tym fasonie, ponieważ nie nadaje się on dla pań mających poniżej 160 cm wzrostu. Jeśli chodzi o materiał ten szczęśliwy fason doskonale prezentuje się zarówno w tweedzie jak i jedwabiu. Do spódnicy typu tulipan najlepiej będzie pasować góra posiadająca jakąś asymetrię (na przykład skośny zamek, baskinkę lub zakładki. Ten model z górą oversize stworzy jednak bardzo niefortunną stylizację.


Hotel Crowne Plaza gotowy | EurobuildCEE\nMotywem przewodnim we wnętrzach Crowne Plaza jest Wisła, jej dzika natura, słońce i piasek nadwiślańskich plaż. Szacunek do natury w realizacji przejawia się nie tylko w nawiązaniach do przyrody, ale także w świadomym doborze materiałów. W strefach wspólnych wykorzystano między innymi konglomerat kwarcowy Silestone, wyprodukowany przez firmę Cosentino.\nZdecydowaliśmy się na wybór materiału Silestone, ponieważ po pierwsze zależy nam na współpracy z producentami, którzy szanują środowisko naturalne, a po drugie - materiał idealnie wpisał się w naszą koncepcję związaną z motywem przewodnim projektu. Jego przeżylenia przypominają kształtem rzekę, która znalazła się w centrum naszej realizacji - wyjaśnia architekt Magdalena Federowicz-Boule, prezes zarządu Tremend.


Recenzje DANIU 24 szt.Zestaw wytrychów z pojedynczym hakiem + 5 szt.Zestaw przezroczystych zamków ślusarz Praktyka treningowa Zestaw umiejętności - Banggood Polska zakupy online\nProdukt był dobrze zapakowany. Zestaw jest bardzo dobry. Materiał jest bardzo wytrzymały i wart swojej ceny. Jestem raczej rozczarowany zamkami treningowymi. Są one bardzo tanie i absolutnie nie wytrzymałe. Jeśli trzymasz je w dłoni, musisz uważać, aby nie naciskać zbyt mocno, a tanie plastik pęka. Idą na trening, ale znowu nie chcę ich kupić. Ale zestaw jest.\nWszystko przyszło w jednym kawałku, ale trwało to długo. Piękny prezent dla nastolatka\nTo wygląda na bardzo miłą zabawkę, żeby nauczyć się, jak wszystko działa. Szybka dostawa.\nZgodnie z opisem technicznym produktu zamieszczonego na stronie internetowej/sklepie. Doskonały stosunek jakości do ceny. Dostawa w idealnym stanie. Po pierwszych testach użytkowania odpowiada żądanym. Doskonały zakup.\nDobry, duży zestaw. Wytrychy są stabilne i ok. 0.8 Gruby. Plastikowe uchwyty są doskonałe. Zamki do ćwiczeń leżą dobrze w dłoni.


TIFFI AYURVEDA » Tiffi Boutique Hotel\nAbhyanga 75 min - 390 PLN\nPodczas masażu Twoje ciało jest intensywnie masowane ciepłym olejem ajuwerysjkim od stóp do głów, aby doprowadzić je do pełnej równowagi. Terapeuta stosuje zróżnicowany stopień nacisku, przebiegający w różnych kierunkach, co ma na celu zbalansowanie Twoich trzech energii, znanych jako dosze. Zabieg ten głęboko odpręży, wyeliminuje zmęczenie i zbalansuje przepływ energii między ciałem i umysłem.\nShirodhara 90 min - 490 PLN\nOddaj się poczuciu błogości i relaksu. Metoda ta polega na łagodnym przepływie ciepłego oleju ajurwedyjskiego po czole, w szczególności po "trzecim oku" - punkcie czakry znajdującym się między brwiami. Podczas terapii olej opływa skórę głowy i włosy, wprawiając Cię w stan błogości. Zabieg rozpoczyna się 60-minutowym masażem relaksacyjnym Abhyanga, który w połączeniu z zabiegiem Shirodhara pozwoli Ci poczuć pełną harmonię ciała, duszy i umysłu.\nCrown Chakra 60 min - 290 PLN\nTo masaż receptorów głowy. Ta tradycyjna, starożytna terapia ma na celu pobudzenie Twojej nadrzędnej czakry, co prowadzi do osiągnięcia stanu duchowego wzrostu. Masaż polega na masowaniu słowy, szyi oraz ramion ze średnim uciskiem, który relaksuje mięśnie i uwalnia od stresu.