Uprawnienia prawa urzędu kontroli skarbowej skarbówki Poznań Łódź\n2) wstępu do lokali mieszkalnych w przypadku;\n9) przesłuchiwania świadków, kontrolowanego oraz innych osób;\n2) akt, ksiąg i dokumentów, o których mowa w pkt 4:\nPrzeglądanie akt postępowania przygotowawczego i sądowego, akt spraw sądowych, a także dokumentów zawierających informacje niejawne lub stanowiące tajemnicę zawodową oraz sporządzanie z nich odpisów i notatek następuje z zachowaniem właściwych przepisów.\nKontrolujący może w razie uzasadnionej potrzeby wezwać, w pilnych przypadkach także ustnie, pomocy organu Policji, Straży Granicznej lub straży miejskiej (gminnej), jeżeli trafi na opór uniemożliwiający lub utrudniający przeprowadzenie czynności kontrolnych, albo zwrócić się o ich asystę, gdy zachodzi uzasadnione przypuszczenie, że na taki opór natrafi. Jeżeli opór stawia żołnierz czynnej służby wojskowej, kontrolujący wzywa do pomocy właściwy organ wojskowy, chyba że zwłoka grozi udaremnieniem czynności kontrolnych, a na miejscu nie ma organu wojskowego. Organy te nie mogą odmówić udzielenia pomocy lub asysty. Nie będzie więc podstaw do zastosowania pomocy lub asysty, jeśli czynności kontrolne nie mogą być prowadzone z innych przyczyn, gdzie nie występuje opór kontrolowanego lub innej osoby wyrażony w określonym działaniu (np. wypychanie kontrolujących z posesji kontrolowanego) lub zaniechaniu (np. blokowanie wstępu na posesję.\nObowiązki kontrolowanego podmiotu\nKontrolowany, jego pracownik oraz osoba współdziałająca z kontrolowanym są obowiązani umożliwić wykonywanie czynności, o których mowa wyżej, w szczególności:\n3) przekazać, za pomocą środków komunikacji elektronicznej lub na informatycznym nośniku danych, wyciąg z ksiąg podatkowych oraz dowodów księgowych zapisany w postaci elektronicznej, jeżeli kontrolowany prowadzi księgi podatkowe przy użyciu programów komputerowych.\nKontrolowany ma obowiązek w wyznaczonym terminie udzielać wszelkich wyjaśnień dotyczących przedmiotu kontroli, dostarczać kontrolującemu żądane dokumenty oraz zapewnić kontrolującemu warunki do pracy, a w tym w miarę możliwości udostępnić samodzielne pomieszczenie i miejsce do przechowywania dokumentów. Reprezentant kontrolowanego, pracownik oraz osoba współdziałająca z kontrolowanym są obowiązani udzielić wyjaśnień dotyczących przedmiotu kontroli, w zakresie wynikającym z wykonywanych czynności lub zadań. Kontrolujący są uprawnieni do wstępu na teren jednostki kontrolowanej oraz poruszania się po tym terenie na podstawie legitymacji służbowej bez potrzeby uzyskiwania przepustki oraz nie podlegają rewizji osobistej przewidzianej w regulaminie wewnętrznym tej jednostki; podlegają natomiast przepisom o bezpieczeństwie i higienie pracy obowiązującym w kontrolowanej jednostce.\nUprawnienia prawa urzędu kontroli skarbowej adwokat radca prawny prawnik kancelaria Jarocin Gostyń Szamotuły Pleszew Czarnków Trzcianka Oborniki Kalisz Chodzież Piła Gorzów Wielkopolski Milicz ŚremUprawnienia prawa urzędu kontroli skarbowej adwokat radca prawny prawnik kancelaria Konin Miłosław Koło Turek Nowy Tomyśl Sól Leszno Wolsztyn Grodzisk Wielkopolski Gniezno Słupca SkokiUprawnienia prawa urzędu kontroli skarbowej adwokat radca prawny prawnik kancelaria Kórnik Luboń Swarzędz Opalenica Międzyrzecz Wągrowiec Żnin Krotoszyn Pobiedziska Wałcz Pniewy RogoźnoUprawnienia prawa urzędu kontroli skarbowej adwokat radca prawny prawnik kancelaria Wronki Buk Kostrzyn Duszniki Kościan Września Sulęcin Środa Wielkopolska Murowana Goślina Ostrów Wielkopolski\nPrevious PostPrzedłużenie czasu trwania kontroli podatkowej urzędu skarbowego\nNext PostZawiadomienie o wszczęciu kontroli podatkowej przez urząd skarbowy


Obowiązkowe śniadanie i wiara w BMI, czyli wszystkie bajki o dietach i odchudzaniu\n(fot. EVGENYATAMANENKO / istockphoto.com)\nDieta nie powinna sprawiać przykrości - ma być smaczna, wygodna i przyjemna. Wtedy stosunkowo łatwo w niej wytrwać, a to jest najważniejsze. Bo nie chodzi o to, żeby dobrze wyglądać w sukience na weselu przyjaciółki, ale o to, aby zmienić nawyki żywieniowe i cieszyć się dobrym zdrowiem i szczupłą sylwetką na stałe - mówi dietetyk Tomasz Jankowski.\nStale słyszę rady typu: "nie jeść po 18", "kolacja godzinę przed snem". Albo: "śniadanie jeść jak najpóźniej", "śniadanie jeść jak najwcześniej". W co tu wierzyć?\n- Ta rozbieżność wynika z różnych teorii wpływu diety na metabolizm. Większość z nich jest słuszna, o ile wprowadza się w życie całą teorię, a nie tylko jedną jej regułę, jak na przykład tę o kolacji. Dlatego potrzebny jest dietetyk, który rozpisze odpowiednio cały "katalog zasad". Na przykład w przypadku cukrzycy u wielu osób sprawdza się tzw. "post przerywany", który polega na tym, że wydłuża się okres niejedzenia w ciągu doby tak, aby przerwa między ostatnim a pierwszym posiłkiem wynosiła np. 16 godzin. Osoby żywiące się w ten sposób śniadanie jedzą dopiero koło 11.00-12.00, ale to nie oznacza, że wszyscy nagle mają przestać jeść śniadania.\nWiele razy słyszałem, że dobrze jest zacząć dzień od picia ciepłej wody z cytryną.\n- Jest taka obiegowa teoria, że woda z cytryną wspomaga "odkwaszanie organizmu". Jednak czegoś takiego jak "zakwaszenie organizmu" nie ma - to jest mit, miejska legenda. Tak więc tę teorię, jak zresztą wiele innych, spokojnie można włożyć między bajki. A jeśli coś stosować z rana na podkręcenie trawienia, to już lepiej wodę z organicznym octem jabłkowym. Moje doświadczenie pokazuje, że ten napój bardzo skutecznie pomaga zwiększyć ilość wydzielanego kwasu w żołądku, a to ma bezpośredni wpływ na jakość trawienia oraz niweluje zgagę, która dotyka coraz więcej osób.\nA rygorystyczna dieta odchudzająca, wyrzeczenia i złorzeczenia? Mają sens?\n- Najczęściej nie, bo ścisła dieta jest trudna do wytrzymania. Ja, jako dietetyk, wolę mówić o "zdrowym odżywianiu", a nie o "diecie" właśnie dlatego, że dieta kojarzy się z restrykcjami, rygorem. Dieta nie powinna sprawiać przykrości - ma być smaczna, wygodna i przyjemna. Wtedy stosunkowo łatwo w niej wytrwać, a to jest najważniejsze. Bo nie chodzi o to, żeby dobrze wyglądać w sukience na weselu przyjaciółki, ale o to, aby zmienić nawyki żywieniowe i cieszyć się dobrym zdrowiem i szczupłą sylwetką na stałe.\n(fot. XSANDRA / istockphoto.com)\nIle posiłków dziennie powinienem jeść?\n- Najlepiej się sprawdzają cztery lub pięć, w odstępie minimum trzech godzin. Pamiętajmy jednak, że dla organizmu kawa z mlekiem, herbata z cukrem czy szklanka soku to już posiłek. Spożywanie cukru sprawia, że jest wydzielana insulina. A wysoki poziom insuliny oznacza, że nie chudniemy. Dlatego przekąski między posiłkami eliminujemy w pierwszej kolejności.\nCzy samo regularne jedzenie kilka razy dziennie niewielkich porcji i unikanie przekąsek pomiędzy posiłkami pozwoli mi zmniejszyć wagę - bez względu na to, co jem?\n- To zależy, z czym startujesz. Jeśli masz do zrzucenia 20 kg, pewnie tak. Jeśli zostały ostatnie 2-3 kg - raczej nie, bo najtrudniej się ich pozbyć i najczęściej niezbędna jest odpowiednia aktywność fizyczna.\n- Na przykład przez insulinooporność, z którą coraz więcej z nas ma problemy. To stan przed cukrzycą, najczęściej występujący u osób, które jedzą dużo cukru i mącznych produktów oraz piją słodkie napoje. Po spożyciu jakiegokolwiek cukru trzustka uwalnia insulinę, aby obniżyć poziom glukozy we krwi. Im więcej cukru i krótsze odstępy między posiłkami, tym więcej insuliny. Z czasem komórki tracą wrażliwość na insulinę i mimo że jest jej w organizmie sporo, wygląda to, jakby "nie działała", bo poziom glukozy wciąż jest za wysoki. Przy wysokim poziomie insuliny, choćbyśmy wylewali siódme poty na siłowni, schudnąć się nie da. Jest to biochemicznie niemożliwe! Dieta u osób z tą dolegliwością skupia się zatem na tym, aby obniżyć poziom insuliny, na uwrażliwieniu komórek na nowo na insulinę, żeby możliwe było chudnięcie.\n(fot. SHIRONOSOV / istockphoto.com)\nZróbmy pierwszy mały krok. Jeśli mam wyeliminować z diety kilka produktów, żeby zacząć lepiej się odżywiać, co wylatuje w pierwszej kolejności?\n- Białe pieczywo, produkty mączne (pierogi, naleśniki, makarony), fast foody i dania instant oraz słodycze. Generalnie cukier i konserwanty - wszystko, co ma na etykiecie nazwy, których nie rozumiesz.\nA jeśli któregoś dnia sobie odpuszczę, zjem deser albo zamiast sałatki hamburgera, to cała praca idzie na marne? Czy taka jedna chwila słabości przekreśla wcześniejszy wysiłek?\n- Nie. Odchudzanie to długotrwały proces, jedno odstępstwo niczego nie zmieni. Najważniejsze, żeby nie stało się nawykiem, bo zaraz się okaże, że dajesz sobie dyspensę raz dziennie. Miałeś chwilę słabości, trudno. Nie obwiniaj się, lecz zastanów się, czy coś nie zawiodło. Może przerwa między posiłkami była za długa? Ale nie rozpamiętuj tego za długo, lepiej pójdź do parku "wybiegać" swój grzech.\nJeśli już mam zjeść coś słodkiego, to od razu po posiłku, jako deser, czy lepiej jako przekąskę między posiłkami?\n- Od razu po posiłku. Cukier zjedzony razem z tłuszczem, błonnikiem i białkiem z posiłków wolniej uwalniany jest do krwiobiegu. Na pewno nie mogą to być jednak ciasteczka z cukierni czy gotowe ciasta pełne prozapalnych tłuszczów trans oraz olejów roślinnych omega 6.\nProzapalnych? Co to znaczy?\n- Tłuszcze trans są obecne w margarynach i innych tłuszczach roślinnych stosowanych w cukiernictwie. Powodują mikrostany zapalne w obrębie organizmu i zmuszają go do uruchomienia procesów naprawczych. Podwyższa się wtedy poziom cholesterolu LDL, który - zresztą mylnie - nazywany jest "złym". Jego poziom jest wysoki właśnie u osób, które jedzą zbyt dużo tłuszczów trans i smażonych rzeczy i które często mają niezdiagnozowane nietolerancje pokarmowe.\n(fot. MILKOS / istockphoto.com)\nW takim razie na co słodkiego mogę sobie pozwolić?\n- Najlepiej zjedz gorzką czekoladę, a jeśli przy okazji będzie z surowego kakao, to już w ogóle świetnie. Surowe kakao ma bardzo dużo flawonoidów, które działają przeciwzapalnie i mogą zmniejszać ryzyko nowotworu trzustki. Według niektórych źródeł surowe kakao zawiera więcej antyoksydantów niż jagody goji i acai oraz ma bardzo dużo magnezu. Najedz się jej wtedy tyle, ile wlezie, ale raz!\nCo jest ważniejsze w procesie odżywiania - właściwa dieta czy sport?\n- Moja praktyka pokazuje, że dieta to 80 procent sukcesu, a sport - tylko 20. U jednych sport jest kluczowy, żeby zmiana się zaczęła, u innych jest konieczny, żeby zgubić ostatnie 2-3 kg. Sam rodzaj sportu ma również olbrzymie znaczenie. Joga, crossfit i bieganie to dla organizmu zupełnie inne formy wysiłku fizycznego i każda z tych dyscyplin pomaga osiągnąć inny cel.\nCzy liczenie BMI ma sens? Z tabeli wychodzi mi, że mam solidną nadwagę, choć tego nie widać.\n- BMI daje szacunkowy obraz problemu, ale nie sprawdza się u osób, które intensywnie trenują i mają sporo mięśni, u ludzi bardzo wysokich, starszych, u dzieci i kobiet w ciąży. Warto wybrać się do gabinetu dietetycznego dysponującego profesjonalnym sprzętem i dokonać pomiaru składu ciała - nie będziesz mieć wtedy wątpliwości co do ilościowego i jakościowego składu swojego organizmu. BMI to tylko bardzo ogólne narzędzie.\nTomasz Jankowski (fot. materiały prasowe)\nCzy dieta zawsze sprawia, że gubimy tłuszcz? Czy stosowana zbyt długo może się obrócić na moją niekorzyść?\n- Nie powinna. Dobra dieta to taka, która działa długofalowo i nie przynosi żadnych negatywnych efektów. Najważniejsze to właściwie ją dobrać. Zanim to zrobimy, trzeba przede wszystkim ustalić, czy dana osoba cierpi na jakieś dolegliwości, czy jest aktywna, czy wiedzie raczej siedzący tryb życia itd., i zaordynować jej odpowiednie zasady żywienia. Oczekiwany efekt mogą przynieść różne strategie. Jedni będą się świetnie czuli, jedząc pięć posiłków dziennie, a inni z różnych względów świetnie funkcjonują, jedząc dwa i poszcząc przez resztę dnia. Post, czyli całkowite wstrzymanie się od przyjmowania pokarmów, również ma wiele zalet, ale to temat na oddzielną rozmowę.\nTomasz Jankowski. Z wykształcenia dietetyk. Wspólnie z żoną od 2010 r. prowadzi diet4u, popularny catering dietetyczny na terenie Warszawy. Entuzjasta zdrowego żywienia, przeciwnik dietetycznych mitów, które obala przy każdej okazji.\nTomek Michniewicz. Dziennikarz, reportażysta, fotograf, organizator wypraw i ekspedycji. Autor czterech bestsellerowych, nagradzanych reportaży książkowych. Autor programu "Inny świat" w telewizji TTV, audycji "W drogę" w Radiu Zet (a wcześniej "Reszty świata" w Jedynce i "Trójka Przekracza Granice" w Trójce) i założyciel projektu Manufaktura Podróży. Laureat czterech statuetek na festiwalu sztuki mediów i podróży Mediatravel, nominowany do Kolosów i nagrody National Geographic "Traveler".\nJaka dieta jest najlepsza. Dieta cud nie istnieje. Mity o odchudzaniu są szkodliwe. Co jeść, żeby schudnąć\nW całym tym wariactwie trzymam się sposobu odżywiania babci, prababci.\nTrzy posiłki dziennie, czasem jakiś owoc na podwieczorek, budyń, domowe ciasto.\nPra miała 99 lat, nigdy poważnie nie chorowała, babcia 100. Nie były grube, ale i nie były wychudzone, co obecnie wielu staruszkom się zdarza. Jedna infekcja i po takim przecinku....\n"W takim razie na co słodkiego mogę sobie pozwolić?\n- Najlepiej zjedz gorzką czekoladę, [...]"\nPytanie było o coś słodkiego...\nNo cóż, mam wrażenie, że mamy jako społeczeństwo obsesję na punkcie cukru i słodyczy generalnie. Pytania dziennikarza tylko to potwierdzają. Ja borykałem się z problemem uzależnienia od cukru, ale to można wypracować. Gorzej, że dziś cukier jest wszędzie. Dawniej ciasto podawało się w niedzielę, czy od święta, a dzieci musiały prosić rodziców o jakieś słodkości, bo nie był one dostępne wszędzie. Dziś już mamy zakodowane, że deser powinien być podawany do każdego głównego posiłku, czyli co najmniej raz dziennie. Najgorsze co możemy robić, to tak "ustawiać" sobie dietę, by wkomponować w nią tony słodyczy.\nJa zaczynałem swoje diety od "nie jeść po 18." i efekty były rewelacyjne. Ruch do tego rzeczywiście nie działał, bo bieganie zamieniało mi tylko tłuszcz na mięśnie i dla efektu utraty masy okazał się bezużyteczny w pierwszej fazie (utrata 10-15 kg), zaczął pomagać dopiero później - tu zgadzam się z panem TJ. Oczywiście mając wieloletnie doświadczenie w zrzucaniu masy mogę powiedzieć jedno. Schudnąć jest bardzo ciężko, ale największa sztuka polega na utrzymaniu wyniku. Mogę to też ująć tak: schudłeś/łaś 20 kg? Świetnie, żaden wyczyn. Utrzymaj ten wynik przez 5 lat, a ukłonię się w pas. Ja najdłużej wytrwałem ok. 3 lat.\nDziś raczej staram się ograniczać cukry do minimum, nie spożywać żadnych produktów z glukozo-fruktozą, unikać syfu (znów pełna zgoda z JP) a do tego ŻP - żreć połowę. Tknęło mnie jak zobaczyłem w Azji jak małe posiłki spożywają ludzie wykonujący często ciężką pracę - niekoniecznie o połowę mniejsi ode mnie. My naprawdę nie musimy przyjmować takiej ilości ŻARCIA. Najważniejsze dla mnie, że ta metoda działa, a ja po jakimś czasie potrafię się cieszyć lekkim ssaniem w żołądku pod wieczór.\nWszystkim życzę zadowolenia z własnego ciała - nie zawsze musi być idealne, ważne by nam się podobało.\nNiestety najlepszymi odchudzaczami są choroby i stresy, czego raczej nikomu nie życzę.\nI nie kazał jeść bezglutenowo?!\nCo z niego za fachowiec? Nieważny, bo żadna celebryta płci damskiej, męskiej i pozostałych go nie polubi!\nnareszcie ktoś kompetentny, a nie te wasze "lalki", namawiające do pchania się produktami zbożowymi i koniecznością jedzenia 5 posiłków dziennie!\njestem na "tak"...zabrakło tylko wzmianki o zdrowych tłuszczach...tych zwierzęcych również...\nTeorii o tym jak jeść zdrowo jest co najmniej kilkanaście... Ale z tym, że dieta powinna być przyjemna to się zgadzam bo nie ma coś się zmuszać. A śniadanie uważam za najważniejszy posiłek dnia. Sama jestem na diecie pudełkowej lightdiet. I to jest ta z przyjemniejszych diet.\nW końcu ktoś sensownie mówi. Zapamiętajcie redaktorzy o tych śniadaniach i już nie ogłupiajcie ludzi mitem o 'najważniejszym posiłku dnia'. A zainteresowanych postem okresowym zapraszam na grupę w tym temacie na FB.


sportowy sklep internetowy z marką suunto - NBL\nsportowy sklep internetowy z marką suunto\nHome » Zakupy Online » Sport » sportowy sklep internetowy z marką suunto\nDodane: 2016-12-15 :: Kategoria: Zakupy Online / Sport\nSuunto jest fińskim producentem sprzętów sportowych dla wymagających. W naszym sklepie internetowym z rzeczami outdorowymi posiadamy sprzęt marki suunto. Charakteryzuje go wysoko jakość wykonania oraz niezawodność. Jest odpowiedni dla wszystkich tych, którzy cenią sobie brak awaryjności podczas wypraw. Jeżeli lubisz podróżować pod górach, wspinać się bądź przemierzać piechotą piękne lasy o rożnych porach orku, kompasy tej firmy, będą dla Ciebie doskonałym rozwiązaniem. Tylko u nas znajdziesz produkty tej firmy w atrakcyjnych cenach oraz z fachową poradą doradców. Posiadamy też szeroki asortyment produktów.\nHurtownia z butami Vices\nW internetowej hurtowni Wólka24Hurt znajdziemy wykonane z najlepszych dostępnych materiałów buty Vices w wersji dla kobiet, mężczyzn oraz dzieci, zawsze w korzystnych wariantach cenowych. Propozycja tego dystrybutora jest na bieżąco urozmaicana i rozszerzana, aby spełnić i oczekiwania i potrzeby jak najwięks...\nInternetowy sklep meblowy posiada bogatą ofertę kompletów kuchennych i łazienkowych, a także meble do sypialni czy pokojów wypoczynkowych. Ponadto firma specjalizuje się w zaopatrywaniu przedsiębiorstw komercyjnych w szafy biurowe, meble gabinetowe czy wyposażenie magazynowe. Dostępne są produkty krajowych f...\nRękawiczki jednorazowe nitrylowe - Gro-tex zaprasza\nŚwiatowa pandemia koronawirusa i choroby COVID-19 zmieniła wiele nawyków wśród ludzi. Wielu nie wyobraża sobie dziś wyjścia bez okrycia swoich dłoni. Bardzo dobrym rozwiązaniem w takich sytuacjach są rękawiczki jednorazowe nitrylowe. Prowadzisz firmę i szukasz hurtowni, która oferuje takie towary jak ręk...\nhurtownia piłkarska ze świetnymi rozwiązaniami\nZastanawiasz się gdzie warto kupować asortyment sportowy? Podpowiadamy sprawdzić dobrą ofertę przygotowaną przez firmę Kaja Sport. Spóła ta, od bardzo dawna zajmuje się dostarczaniem świetnych rozwiązań, które pozwolą uprawiać ulubioną dyscyplinę sportu. Tylko ta hurtownia piłkarska wie, po jakie rze...\nAparaty cyfrowe - najlepszy wybór w internecie!\nŁadne ogrodniczki niemowlęce\nKocyki minky przyjemne w dotyku dla dzieci


Prostego mieszania początki - PINEZKA\nNo i stało się! Nadeszła jesień, która spłatała nam małego figla, choć muszę powiedzieć, że bardzo miłego. Jak sądzę, spodziewaliśmy się pogody troszkę bardziej ponurej niż ta, którą mamy za naszymi oknami. Jakby na to nie patrzeć, jest zimno, dni też są krótsze, ale za to jest słonecznie. I to jest właśnie najmilsza rzecz w tym wszystkim.\nPrawdę mówiąc, liczyłem na to, że za oknami będzie szaro, deszczowo, ponuro i oczywiście zimno. Początkowo zastanawiałem się, co mógłbym zaproponować na tę ponurą, jesienna pogodę i teraz już wiem, jak to wszystko pogodzić ze słońcem. Mam nadzieję, że każdy znajdzie coś dla siebie. Nie ukrywam, że największą radochę sprawiłoby mi, gdybym kogoś moją miksologią zainteresował.\nZapewne każdy spodziewa się tu mowy o recepturach i rodzajach drinków, koktajli, nalewek itp. Tak z grubsza będzie; tyle, że chciałbym pokazać to trochę inaczej, niż zwykło się robić. Biorąc pod uwagę, że – dzięki poradom Ani Drozd – nasz barek jest odpowiednio zaopatrzony w alkohole mocne i likiery, proponuję zaopatrzyć się dodatkowo w syropy owocowe o bardzo gęstej konsystencji, które w pewnych sytuacjach pozwolą nam zastąpić owocowe likiery alkoholowe.\nNa pewno potrzebne będą nam również soki owocowe, całe owoce, ale to wszystko dalej wyjaśnię.\nUwierzcie mi, że mając w domu czystą wódkę, kilka różnych soków, jakieś różnego koloru syropy, owoce do dekoracji, można zdziałać prawdziwe cuda i wprawić znajomych w zdumienie.\nZacznijmy może od listy zakupów, których dokonać można w jednym miejscu, czyli w supermarkecie. Jak sądzę nie każdemu chce się biegać od sklepu do sklepu przez jakiegoś kolesia, który wyskakuje z pomysłami, a impreza się zbliża i nie ma czasu.\nOkej, zatem zabierzmy się do roboty. Lista zakupów to pierwszy etap naszej miksologii:\nsoki owocowe – proponuję na początek trzy rodzaje (pomarańczowy, bananowy, czarna porzeczka)\nsyrop owocowy – czerwony (malina lub truskawka), niebieski (przeważnie są to pomarańczowe, choć nie tylko)\ncałe owoce – pomarańcze, cytryny, wisienki koktajlowe\nworki do robienia lodu.\nZ alkoholi musimy się zaopatrzyć w czystą wódkę i whiskey irlandzką (ja osobiście preferuję Jameson), ale, jak już wcześniej mówiłem, Ania postarała się o ich obecność w domowym barku w poprzednich odcinkach Makutry.\nSkoro dobrnęliście do tego miejsca, to jesteście twardzi, ale obiecuję, że przechodzę już do sedna sprawy. Zatem zróbmy sobie coś ciepłego do picia i zaczynajmy.\nChory bym był, gdybym nie zaproponował w tym momencie Irish Coffee i Hot Whiskey; tym bardziej, że pozwoli trochę się rozgrzać i pobudzić naszą wyobraźnię – bo co jak co, ale wyobraźnia to nam się tu na pewno przyda. Chcę jeszcze tylko dodać, że jest to nasz drugi etap.\nDo przygotowania potrzebna nam będzie szklanka na stopce, bita śmietana w sprayu.\nDo szklanki wlewamy whiskey i mieszamy z brązowym cukrem, następnie dopełniamy gorącą kawą.\nDo szczęścia potrzebna nam tylko bita śmietana, którą nakładamy na samym końcu, na wierzch.\nwoda (przegotowana, wrząca)\nDo szklaneczki wlewamy whiskey, dodajemy brązowego cukru i mieszamy do rozpuszczenia, następnie dopełniamy wodą i dodajemy cytrynki plasterek jeden.\nOstatni przepis kojarzyć będzie mi się zawsze z dniem, kiedy trochę się rozchorowałem i pomysłowi znajomi postanowili postawić mnie na nogi właśnie za pomocą Hot Whiskey. Całą rzecz rozbijała się o to, że następnego dnia rozgrywaliśmy mecz w piłkarzyki, a ja byłem jednym z zawodników w parze, więc jak sami widzicie, nie były to przelewki. Summa summarum, mission impossible pozostała impossible, zakończyła się totalną porażką wszystkich biorących w niej udział przez przedawkowanie, co zawsze kończy się źle. Efekt był murowany, okropny ból głowy przez cały następny dzień.\nUwaga zatem na przedawkowanie!\nMyślę, że każdy wybrał już swojego rozgrzewającego faworyta i możemy teraz powalczyć z mieszaniem drinków w ramach treningu przed towarzyskim spotkaniem, na którym wcielimy się w rolę barmana.\nZanim jednak zaczniemy, wyjaśnię szybko kilka fundamentalnych zasad, o których nie powinno się zapominać. A mianowicie, pamiętajmy o tym, by przy mieszaniu drinków wlewać najpierw składniki najtańsze (soki, syropy), na końcu zaś alkohole; dzięki temu unikniemy dużych strat.\nNastępna zasada: podczas mieszania koktajli warstwowych należy pamiętać o tym, że każdy ze składników ma inny ciężar własny (zobaczycie o czym mówię podczas samego już mieszania). Kolejną regułą jest, by wcześniej przygotować sobie dekoracje z owoców (nie ma nic bardziej podnoszącego wartość wizualną koktajlu, niż dekoracja, nawet najprostsza). Wreszcie zasada najważniejsza: podczas używania shakera nie należy mieszać napojów gazowanych. Dlaczego? Zapytajcie waszych znajomych, którzy już to robili. Podejrzewam, że cała zawartość shakera znalazła się na ich ubraniach.\nZacznijmy od prostego drinka.\nWÓDKA CZYSTA Z SOKIEM POMARAŃCZOWYM\n40 ml wódki czystej (inaczej białej)\nDo szklanki typu long (wysoka szklaneczka) wrzucamy ok. 3 kostki lodu, dodajemy wódkę, a następnie dopełniamy sokiem pomarańczowym. Kiedy kostki lodu wypłyną na powierzchnię, delikatnie dodajemy syrop malinowy, który jako najcięższy składnik naszego koktajlu spadnie w naszej szklance na dno, powodując bardzo efektowne przebarwienia.\nDekoracja: plasterek pomarańczy, plasterek cytryny. Dekorację należy nakładać na szklankę przed dodawaniem składników. Jest ona elementem czasochłonnym, toteż w czasie, kiedy my zajęci będziemy przygotowaniem dekoracji, kostki lodu będą się topić i mieszać z naszymi składnikami, co spowoduje efekt odwrotny do zamierzonego. Drink powinien być podany natychmiast po jego zrobieniu.\nDokładnie takie same składniki, tylko wymieszane w shakerze, pozwolą stworzyć nam całkiem inny koktajl, który – udekorowany np. wisienką koktajlową – wyglądać będzie całkowicie inaczej.\nMyślę, że szlak już powoli przecieramy, sami zobaczcie jak za pomocą najprostszych składników można stworzyć bardzo efektowne koktajle.\nSpróbujmy czegoś innego, a mianowicie przy użyciu wódki, soku bananowego i soku z czarnej porzeczki zróbmy\n40 ml wódki białej\n60 ml s. bananowego\n40 ml s. czarna porzeczka\nDo szklanki typu long (wysoka szklaneczka) wrzucamy ok. 3 kostki lodu, dodajemy wódkę, a następnie dopełniamy sokiem bananowym. Kiedy kostki lodu wypłyną na powierzchnię, delikatnie dodajemy sok z czarnej porzeczki, wlewając go powoli po kostce lodu.\nDekoracja: wystarczy czerwona wisienka koktajlowa.\nSpróbujmy również ten sam koktajl zrobić za pomocą shakera. Zwróćcie uwagę na efekt i smak.\nDwa powyższe koktajle można zrobić również nie używając do tego alkoholu, dzięki czemu wypić go mogą wszyscy.\nW tym miejscu chciałbym jeszcze opisać KOKTAJL Z NAPOJEM GAZOWANYM (np. tonikiem, 7-upem)\n100 ml toniku lub 7-upa,\nZasada wykonania tego koktajlu jest taka sama, jak dwóch koktajli opisanych powyżej, oczywiście bez shakerowania! (pamiętamy o zasadzie)\nJak widać, nawet na takim prostym przykładzie, tylko nasza wyobraźnia może zahamować lub rozwinąć nasze umiejętności tworzenia koktajli.\nInną propozycją na spotkania towarzyskie może być również orzeźwiający, lekki napój, pasujący na wszelkie okazje. Nazwany został przez twórcę „Kalte Ente” (zimna kaczka).\nPotrzebne nam będą kieliszki do białego wina oraz waza.\n1 butelka mocno gazowanej wody mineralnej\nSkórkę cytrynową wrzucić do wazy i zalać winem. Przykryć wazę i na ok. 30 – 60 minut umieścić w lodówce. Następnie wyjąć wazę z lodówki, wyjąć skórkę cytrynową, dolać wino musujące i wodę gazowaną. Delikatnie zamieszać.\nMożna również dodać pokrojone w cząstki pomarańcze, lub zamiast 2 butelek białego wina dodajmy jedną butelkę białego i jedną czerwonego, zamiast wody gazowanej.\nPokażę wam teraz, jak robi się shoty, czyli kieliszki wódki.\nWŚCIEKŁY PIES lub TERAZ POLSKA\n30 ml wódki białej\n20 ml syropu np. malinowego (zazwyczaj używam do tego krwistego koloru syropu z granadiny)\nok. 3 krople tabasco\nKieliszek do wódki wypełniamy syropem, następnie delikatnie wlewamy wódkę (najlepiej robić to przy pomocy odwróconej łyżeczki do kawy, ustawionej na powierzchni syropu i opartą o ściankę kieliszka), a na końcu dodajemy tabasco.\nInnym shotem (bardziej dla pań) może być połączenie likieru kawowego z ajerkoniakiem:\n25 ml bailey’sa\nDo kieliszka wlewamy ajerkoniak, a następnie – w taki sam sposób, jak w przypadku wściekłego psa – dodajemy bailey’sa.\nNa koniec chciałbym zaprezentować koktajl bezalkoholowy dla kierowców, którzy muszą patrzeć na innych wznoszących toast i, niestety, trzymać się szklaneczki np. coca-coli. Niech i oni coś z tego mają.\nSWEET OR NOT (to jest moja propozycja)\nSzklaneczka typu long, którą wypełniamy ok. 3 kostkami lodu. Dodajemy sok bananowy, następnie syrop malinowy, który powinien osiąść na dnie. Następnie dodajemy sok pomarańczowy i na koniec dopełniamy sokiem z czarnej porzeczki, wlewając go delikatnie po kostkach lodu; dzięki swej najlżejszej wadze powinien zostać na powierzchni pozostałych składników.\nMam nadzieję, że choć trochę zainteresowałem was mieszaniem koktajli. Celowo pokazałem i opisałem tylko kilka. Nie chciałbym was zniechęcić, zarzucając recepturami koktajli, których składniki nie są ani powszechnie dostępne, ani zbyt tanie. Jeżeli ktoś złapie bakcyla miksologii, to naprawdę zda sobie sprawę z tego, że temat jest w zasadzie niewyczerpywalny. A drugą sprawą jest to, że – moim skromnym zdaniem – nie ma to, jak eksperymentowanie. I naprawdę nie bójmy się go, bo tylko tak powstają nowe drinki.\nOdcinek następny: Zimowy bar\nAdam Wacławik, alkohole, barek, drinki, koktaile alkoholowe, koktaile bezalkoholowe, kuchnia, mieszanie, porady barmana, przepisy, shaker


Praca Key Account Manager (z językiem angielskim i niemieckim), Warszawa, mazowieckie - Pracuj.pl\nKey Account Manager (z językiem angielskim i niemieckim)\nNawiązywanie współpracy z potencjalnymi Klientami oraz rozwijanie współpracy z istniejącymi Klientami – sieciami handlowymi;\nNegocjowanie umów i warunków współpracy z Klientami;\nUtrzymywanie dobrych relacji z powierzonymi Klientami;\nPrognozowanie sprzedaży – tworzenie miesięcznych i rocznych estymacji sprzedaży;\nAnaliza realizacji planów w stosunku do założeń - sporządzanie raportów i zestawień;\nOdpowiedzialność za poziom zysków i strat u Klientów;\nIdentyfikacja i kwalifikowanie szans sprzedażowych oraz monitorowanie i analiza danych rynkowych dotyczących segmentu, konkurencji;\nKoordynacja procesu wdrażania nowych indeksów do powierzonych Klientów;\nRealizacja działań promocyjnych i marketingowych;\nWdrażanie innowacyjnych rozwiązań w celu powiększenia wolumenu i wartości sprzedaży.\nBardzo dobra znajomość rynku – sieci handlowe;\nZnajomość technik negocjacyjnych i sprzedaży;\nWykształcenie wyższe – preferowane kierunki z dziedziny ekonomii, bądź zarządzania;\nMinimum 3-letnie doświadczenie w pracy na stanowisku KAM z sieciami handlowymi, mile widziane doświadczenie w obszarze Private Label;\nBardzo dobra znajomość języka niemieckiego – warunek konieczny;\nMile widziana znajomość obsługi systemów klasy ERP;\nUmiejętność planowania sprzedaży oraz interpretacji wskaźników handlowych;\nSilne umiejętności przywódcze, komunikacyjne i budowania relacji;\nWysoko rozwinięte zdolności interpersonalne i negocjacyjne.\nAtrakcyjne wynagrodzenie (podstawa + premie roczne);\nRealne szanse rozwoju i podnoszenia kwalifikacji (np. bogaty pakiet szkoleń, dofinansowanie nauki języków obcych).


Zamówienie Koreański poemat pasterski styl kwiatowy haft koronki pół zasłony bay tiulowa zasłona na okno do kawy kuchnia pokój zasłona do drzwi | Sprzedaż \_ www.cigarblog.pl\nKoreański poemat pasterski styl kwiatowy haft koronki pół zasłony bay tiulowa zasłona na okno do kawy kuchnia pokój zasłona do drzwi\nTagi: firanka do kuchni komplet, firanka do kuchni ażur, ladne firanki do kuchni, proste firanki do kuchni, ażurowe firanki do kuchni, firanki do kuchni sklep, firanka panelowa do kuchni, panel firanka do kuchni, firanka do kuchni to kitchen, firanka haftowana do kuchni.\nNumer/Liczba modelu: small coffee curtain semi-shade\nY wykończony klon biały zasłona kuchenna kawa krótka zasłona kuchenna valances\nPozycja: zasłona kuchenna\nTyp: haftowany kwiat\nPrzetwarzanie: kieszeń na pręt\nRozmiar: wysokość 45 cm x długość 150 cm (można dostosować)\n(Po szyciu będzie około 3-5 cm odległości błędu)\n1. Cena dotyczy 1 sztuka .\n2. Rozmiar: W-oznacza szerokość, L-oznacza długość.\n3. Szerokość kurtyny = 2 razy Szerokość pręta/szyny.\n4. Rozmiar został ustalony, nie można go zmienić\n5. Cena nie jest wliczona: rura prętowa\n6. Po otwarciu paczki musi być jakiś zapach, po prostu połóż go na wietrze, a następnie zapachy znikną.\n7. Wszystkie przedmioty są przeznaczone do prawdziwego strzelania. Jednak, różne monitory mogą powodować kolory się nieznacznie różnić\n8. Projekt został wydrukowany, więc lepiej nie prać maszynowo, lekko umyć ręce\n9. Czasami ma pewne zagniecenia po złożeniu, wystarczy użyć żelaza, aby go wyprasować, problem zostanie rozwiązany Wysyłka Za pośrednictwem China Post Mail , Będzie około 7-25 dni roboczych w twoim kraju. Jeśli czas wysyłki jest nieco dłuższy, nie kupuj tego produktu. Mam nadzieję na twoje zrozumienie. Dziękuję bardzo. Płatności 1. Wysyłamy tylko na adres podany przez alibaba. Jeśli chcesz zmienić swój adres, najpierw zmień go w alibaba, ponieważ wysyłamy tylko na twój adres alibaba. Upewnij się, że twój adres szczegółowy i imię i nazwisko w alibaba są absolutnie poprawne.\n2. Wszystkie płatności muszą być dokonane w ciągu 7 dni po zakończeniu aukcji.\n3. Dostarczamy wszystko zawsze z gwarancją satysfakcji: jeśli znajdziesz jakiekolwiek problemy z jakością po otrzymaniu przedmiotów. Skontaktuj się z nami wkrótce. Akceptujemy wymianę lub zwrot pieniędzy w ciągu 14 dni od daty otrzymania. Zwrócimy cenę zakupu, ale nie koszty wysyłki i obsługi. Wysyłka zwrotna będzie na twój koszt, a ty także ponownie zapłacisz za wymianę, która zostanie ponownie wysłana do ciebie. Należy pamiętać, że rzeczy do powrotu musi być w nowym stanie. Prosimy o kontakt przed zwrotem przedmiotów! Informacje zwrotne Zawsze otrzymujemy pozytywne opinie. Jeśli chcesz zostawić mi negatywną opinię, najpierw skontaktuj się ze mną. Więc możemy pracować razem, aby zrobić to dobrze dla ciebie. A negatywna opinia jest naprawdę zła dla naszego sprzedawcy alibaba. Wpłynie to na naszą sprzedaż, nasze dochody. Mam nadzieję, że rozumiesz. Jeśli nie masz nic przeciwko, proszę wziąć swój czas i zostawić nam pozytywny komentarz i cztery 5-gwiazdkowe oceny szczegółowe sprzedawca do nas, które są kluczowe znaczenie dla rozwoju naszej małej firmy.\nProsimy, że proszę nie zostawiaj nam 1, 2, 3 lub 4-star szczegółowe sprzedawca oceny, ponieważ oznaczają one ", znajdź to, czego szukasz i złóż zamówienie jak najszybciej i odbierz", co równa się negatywnej opinii. Podobnie jak to, co powiedzieliśmy wcześniej, jeśli nie jesteś zadowolony z jakiegokolwiek powodu, skontaktuj się z nami, aby uzyskać rozwiązanie. Obsługi klienta Witamy wszystkie zamówienia hurtowe/zapytania i możemy dostarczyć prawie każde zamówienie od kilkunastu do tysięcy, jeśli potrzebujesz, skontaktuj się ze mną, zaoferuję jedną cenę hurtową, dziękuję. 2014 gorąca sprzedaży 45 cm wysokość x 90 cm szerokość mała kurtyna kawy półcień do kuchni 2014 hot sprzedaży kolorowe lniana zasłona ładny ołówek dziecko kurtyna dostosowane gotowe zasłona dla dziewczynek Europejski haft wykończony klonem biała zasłona kuchenna kawa krótka zasłona kuchenna valances\nВ реальной жизни выглядит даже много лучше, чем на картинке на странице продавца. Я, честно говоря, даже не ожидала такого качества и такого вида за такую цену. Короче, вне всяких похвал! Строчки ровные, вышивка аккуратная, симметричная, если не забуду - обязательно добавлю в отзыв фото, когда повешу эту красоту на окно. Продавцу огромное спасибо за быструю отправку посылки, а курьерам и почте - за такую же её доставку! И товар, и продавца безусловно рекомендую всем, кого заинтересуют эти полузанавески! Всем - мира, добра и здоровья!\nDziewczęca jesień nowa sukienka 2020 lato koreański Temperament sukienka fałszywe dwa w paski długie rękawy sukienka odzież dziecięca odzież dziewczęca


Paulina Smaszcz-Kurzajewska zdradziła, jak wygląda jej relacja z Maciejem Kurzajewskim. "Rano dzwoni, czy zjemy razem śniadanie"\nKB 18.02.2020 08:08\nW październiku 2019 roku do informacji publicznej przedostała się zaskakująca informacja. Paulina Smaszcz-Kurzajewska i Maciej Kurzajewski wyznali, że biorą rozwód po 23 latach małżeństwa. Jak dzisiaj wyglądają ich relacje?\nTa informacja była zaskoczeniem nie tylko dla polskich mediów, ale również dla fanów znanej pary. Paulina Smaszcz-Kurzajewska i Maciej Kurzajewski podjęli decyzję, aby zakończyć swoje małżeństwo po 23 latach. W jednym z wywiadów dziennikarka zdradziła, że głównym powodem tej decyzji było coraz mniejsze zainteresowanie związkiem byłego już męża. Na początku tego roku wyznała:\nTo ja czuję się opuszczona. Nie ja odchodziłam. (...) Mam ogromny szacunek dla Maćka. Jest bardzo inteligentnym, błyskotliwym, rewelacyjnym facetem i genialnym ojcem. Ale zauważyłam w pewnym momencie, że przestałam wzbudzać jego zainteresowanie. Że nie ciekawi go, czym się zajmuję, jak się czuję - powiedziała w "Vivie!".\nTeraz Smaszcz-Kurzajewska udzieliła kolejnego wywiadu na temat swojej relacji z ekspartnerem. Okazuje się, że dla wielu może być ona zaskoczeniem.\nZobacz wideo Te gwiazdy przeżyły najtrudniejsze rozwody:\nPaulina Smaszcz-Kurzajewska o stosunkach z byłym mężem\nZarówno Paulina, jak i Maciej, od samego początku chcieli pozostać w przyjaznych kontaktach ze względu na dzieci - 23-letniego Franciszka i 14-letniego Juliana. W programie "Super Show" była żona prezentera sportowego wyznała, że to ona podjęła ostateczną decyzję o zakończeniu związku.\nWidzieliśmy, że coraz rzadziej mamy wspólne zdanie, ale decyzję podjęłam ja. Po prostu rozmawiasz, rozmawiasz i widzisz, że myślenie jest podobne i myślisz, że chyba to jest dobry moment. (…) Najgorzej, jak ludzie się ranią.\nMimo że Paulina już wyprowadziła się z ich wspólnego mieszkania, to była para wciąż spędza ze sobą dużo czasu.\nJa powiedziałam, że się wprowadzę, jak tylko sobie znajdę fajne mieszkanie. Julek był z nami po rozmowach, Franek również, no i bardzo dobrze nam się żyło. Teraz już się wyprowadziłam, ale Maciek przychodzi do mnie wieczorem na kolację albo rano dzwoni, czy zjemy razem z Julkiem śniadanie. Uważam, że to jest bardzo ważne, żeby pokazać dziecku, że szanujesz tego drugiego rodzica - wyznała.\nInne gwiazdy powinny brać z nich przykład?\nPaulina Smaszcz zdradziła przyczynę jej rozwodu z Maciejem Kurzajewskim. "To ja czuję się opuszczona". Jej słowa o próbach ratowania miłości poruszają\nPaulina Smaszcz-Kurzajewska i Maciej Kurzajewski rozwodzą się. Ich małżeństwo trwało 23 lata


Dobre strony paneli fotowoltaicznych - amper\nPanele fotowoltaiczne to znakomity sposób na oszczędzenie sporej sumy pieniędzy, która finalnie pozostanie na naszych kontach. Zaoszczędzoną gotówkę będziemy mogli przeznaczyć na zainwestowanie w remont domu, ulepszenie i zwi\nDodane: 14-08-2019 07:11\nększenie użyteczności naszych pomieszczeń. Solary umieszczane są zazwyczaj na dachach budynków. Ich specjalna konstrukcja umożliwia solidne przymocowanie ich do konstrukcji dachu, tuż nad dachówką. Miejsce na dachu jest najlepszym obszarem, w którym można umieścić panele słoneczne. Jest to bowiem najbardziej nasłonecznione miejsce na terenie naszej posesji. Każdy, choćby niewielki cień rzucony przez drzewo, krzewy czy słupy ograniczają retencję promieni słonecznych przez solary, przez co fotowoltaika wykorzystywana przez nas nie spełni w stu procentach swoich oczekiwań. Panele słoneczne to świetny sposób na dywersyfikację źródeł energetycznych w naszym domu. Dzięki fotowoltaice będziemy mogli - przynajmniej w pewnym stopniu - uniezależnić się od innych źródeł energii takich jak gaz ziemny, węgiel czy prąd elektryczny. Energia słoneczna absorbowana przez panele słoneczne jest przechowywana i magazynowana w specjalnych akumulatorach, które są następnie wykorzystywane np. do podgrzewania wody w naszym domu. Fotowoltaika ma także inne zastosowanie - energia czerpana ze Słońca może być spożytkowana na wiele różnych sposobów. Solary są wynalazkiem niezwykle pożytecznym. Nie tylko sprawiają, że zaoszczędzimy nieco pieniędzy, ale są również bardzo ekologicznym źródłem energii.\nPrąd z dachu? Jak zabrać się za instalację fotowoltaiczną?Jak mieć tańszy prąd?Odnawialna energia słoneczna - temat dniaPopularne solary - prąd ze słońcaCoś dla elektryków - o transformatorachKrótko na temat fotowoltaicznych instalacjiInstalacje fotowoltaiczne w praktyceCzy w 2020 dasz radę optymalizować panele solarne?Bez tego nie byłoby prąduJesteś elektrykiem? Sprawdź nasz wpis o transformatorachZmiany napięcia prądu - krótki artykuł o elektryceDobre strony paneli fotowoltaicznychJaka jest rentowność paneli fotowoltaicznychKilka ciekawostek i faktów o transformatorachJak zamontować panele fotowoltaiczne. Kilka poradJak bez problemu kupić panele fotowoltaiczneDodatkowe rzeczy do fotowoltaikiFakty i mity o prądzie z paneliNawet Nie Myśl Aby kupić wydajne solary Zanim Nie Poznasz Tych 3 Sposobów.Czym są transformatorySolary radą na ceny prąduCzy można kupić wydajne solary w niedzielę nie handlową?Kilka mniej znanych faktów o transformatorachDobre strony paneli fotowoltaicznychNa pewno nie wiedziałeś tego o transformatorachPanele słoneczne+Zainstaluj sobie fotowoltaikęCoś dla elektryków - o transformatorachZastosowanie, działanie i inne informacje o transformatorachPanele fotowoltaiczne kupione...


Wysłany: Nie 20:15, 30 Wrz 2007 Temat postu: Treningi\nMoże być coś zorganizować w tym kierunku ? Poświecić jakiś dzień i wbić sobie coś do głowy ? Jakieś szyki itp. ?\nSłyszałem, że Kuba i Kajor coś potrafią.. i zapewne by mogli coś nam przekazać.\nI na filmiku też by to nie najgorzej wyglądało..\nCo wy na to ? Z chęcią się czegoś nauczę - chociaż miałbym to wałkować 10 raz ...\nEDIT: W sumie to każdy mógłby coś przygotowywać i się dzielić tym z innymi - jakieś ciekawostki - teoria .. a jeżeli ktoś coś umie to pokazałby nawet w praktyce.\nWysłany: Nie 20:24, 30 Wrz 2007 Temat postu:\nMożna by się w sumie pobawić w terenie , zależy tylko czy grupa chce i ilu jest ewentualnie chętnych. Aha i rozumiem że miała by to być zielona taktyka?\nWysłany: Nie 20:26, 30 Wrz 2007 Temat postu:\nI z zielonej i z czarnej. Można by robić coś takiego np. godz. przed strzelanką.. kto chce - przychodzi na trening i na strzelankę - kto nie chce się niczego nauczyć przychodzi na strzelankę ...\nWysłany: Nie 20:27, 30 Wrz 2007 Temat postu:\nGodzinka z jednego i z drugiego na raz to troszkę mało , proponuję tylko jedną .\nMyślę że to dobry pomyłs, bo było widać że grupy atakują wzgórze właściwi na hura.\nWysłany: Nie 20:34, 30 Wrz 2007 Temat postu:\nChodzi mi o to, że np. jedego dnia zielona a za tydzień np. czarna - oczywiście wtedy jak gramy na budynkach.. bo nie wiem jak chcesz pokazywać czarna w lesie i odwrotnie...\nPopieram w 100% pomysł Dawida. Kto chce niech przyjdzie 2 godziny przed strzelanką. Ja na pewno pojawiłbym się na treningach z czarnej.\nWysłany: Nie 21:11, 30 Wrz 2007 Temat postu:\nNo to może jednak zrezygnujmy z tych treningów.. Bo jeszcze ktoś nam budynek rozniesie i będziemy się strzelać nie w budynku tylko pod ruinami ...\nNie no.. żartuję (chyba) ...\nMyśle, że godzinka, półtorej to jest ok.. co na to reszta ?\nWysłany: Nie 21:54, 30 Wrz 2007 Temat postu:\nPomysł dobry, bo będzie można odrazu wypróbować na strzelance.\nWidzę chłopcy, że głowy macie pełne pomysłów. Tak trzymać!\nŻeby tylko na pomysłach się nieskończyło .\nWysłany: Pon 8:22, 01 Paź 2007 Temat postu:\nNo w DW już był coś takiego. Czarną trzeba w budynkach a jedyny budynek z którym nie ma problemu z pozwoleniami to ta cegielnia w Pabianicach. a zielona można wszędzie trenować. a mnie już życie nauczyło że ta cała "taktyka" to mało daje. i też słyszałem taka opinie od jednego koleżki. przynajmniej tak jest z zieloną. a w czarną dużo się nie bawiłem. ps. poszukajcie ktoś materiałów o niebieskiej taktyce w sam raz na przyszłe lato\nWysłany: Pon 15:19, 01 Paź 2007 Temat postu:\nJasne do tego doliczcie sobie koszt sprzętu nurkowego ,barek desantowych i pontonów a jak zostanie to jeszcze na amfibie .\nOj, Carlos że też musisz być taki drobiazgowy. Marzenia to piękna rzecz\nWysłany: Pon 21:32, 01 Paź 2007 Temat postu:\nno ale jakies przejscie przez rzekę, udawany desant, kwestia szybkiego opuszczenia terenu wody i schowania sie na brzegu, cuś takiego narazie a amfibia bedzie, bedzie...\nWysłany: Pon 21:35, 01 Paź 2007 Temat postu:\nDla mnie bomba tylko czy reszta chce sie pluskać w wodzie po kolana/pas w ubraniach i butach ?\nlatem beda chcieli. tylko im powiesz ze potem bedzie browar\nWysłany: Pon 21:56, 01 Paź 2007 Temat postu:\nWysłany: Wto 0:08, 02 Paź 2007 Temat postu:\nLatem tak. Inne pory roku odpadają. Pluskanie w wodzie w moim wypadku bez udziału repliki. Szkoda kasy.\nWysłany: Wto 16:17, 02 Paź 2007 Temat postu:\na o to chodzi żeby nie zamoczyć repliki, nie?\nWysłany: Wto 16:40, 02 Paź 2007 Temat postu:\nJaki spostrzegawczy misio Tak o to chodzi.\nWysłany: Wto 16:42, 02 Paź 2007 Temat postu:\nMożemy zrobić jakieś atrapy... lub zrobić większą składkę na gumowe ... tylko nie wiem, czy jest sens - bo cena jednego to ok. 60 zł. Z takimi można prawie wszystko robić\nchodzi mi oczywiście o treningi. Ale zawsze można zrobić samemu. Nawet takie których modele których świat nie widział na oczy...\nPoza tym są jeszcze straganówki - czyli "ASG" za 10 zł które psuje się po 10 naciągnięciu ...\nhyhy... no chyba sie ciągle nie rozumiemy. jak ktos boi sie o replike no to ok. jakąs wartość one mają i to nie małą. ale chodzi o to żeby były repliki, żeby sie pomoczyć, i potem strzelac no bo bedziesz z kawałkiem plastiku i nie bedziesz przywiązywał to tego uwagi, ze wpadnie ci do wody, a jak masz swojego "prawdziwego" guna to uważasz na niego jak na polu walki.\nUwierz mi, na obozie były gumowe kałachy i każdy dbał o niego jak o własnego.. No chyba, że lubisz pompować.. ale chyba nie bawimy się w kary itp. A jak sam powiedziałem - takiego plastikowego przynajmniej nie będzie szkoda.. a przyda się do treningów ...\nKuba więc jak - kiedy pierwszy trening ?\nWysłany: Wto 17:45, 02 Paź 2007 Temat postu:\nTak. Będę uważał i się starał, aż się pośliznę i zamoczę ustrojstwo. Też jak na prawdziwym polu walki. Średnio mi się to uśmiecha.\nWysłany: Wto 18:04, 02 Paź 2007 Temat postu:\nno AEG'i to naoewno nie lubia wody, spręzyny tez nie a gaziak o prostej budowie jak cep? nasmarowany wonnościami i olejkami? powinien przetrzymać zamoczenie w krystalicznie czystych wodach Grabii... jesli go odnajdę i wygrzebię z mułu...


Medytacje ze Zwierzętami Mocy – odrastanie skrzydeł - Akademia Ducha\nMedytacje ze Zwierzętami Mocy – odrastanie skrzydeł\nSzarość i ciężkość pewnych słów, usłyszanych gdy jesteś w ferworze wizji i świetlistych planów, działa jak mocny strzał w serce. Lecisz, widzisz Słońce i sens istnienia. Nagle coś wszywa się w pierś i lecisz w dół jak ptak przebity strzałą. Tak działają słowa: ale pomyśl jeszcze czy to ma sens, to chyba nie będzie dobre, bzdura, inaczej będzie lepiej.\nUpadek z tak dużej wysokości, gdy czujesz, że jesteś Panią swojego życia, boli najbardziej. Byłaś tak blisko, jednak niewiara otoczenia w Twoje możliwości podcięła Ci skrzydła. A może to nie jest niewiara tylko zazdrość albo kontrola, byś nie poleciał za wysoko, bo inni tak nie potrafią? Albo zwyczajnie nie chcą. Masz robić tak samo jak oni. Patrzeć na szary chodnik i sklepowe wystawy. Zgadzasz się na to? Oczywiście, że nie!\nW takich momentach idź na spotkanie z lisicą. Poszukaj jej w swoich albumach, w internecie, obejrzyj film przyrodniczy o lisach. Albo wejdź w medytację. Zobacz siebie na łące: zielonej, soczystej, takiej z bujnej wiosny kiedy listki trawy są już długie i soczyście zielone jak symbol czakry serca. Zobacz na niej czerwone kropkowane muchomory – bramę percepcji do wiedzy Syberii. Przypatrz się tym grzybom, wybierz jednego z nich i czekaj, aż ona przyjdzie – lisica. Uwielbia muchomory, bo dają jej siłę do bycia sobą. Wraca wtedy stara wiedza prosto z zaśnieżonej Syberii, z krainy groźnych mrozów ale i pięknej tundrowej wiosny. Jest tam dużo przestrzeni na myślenie, tworzenie, bycie samemu ze sobą. Poczuj to: ten krajobraz; to uczucie przestrzeni w sobie. Poczuj samotność, ale w dobrym znaczeniu tego słowa. Samotność z wyboru czyli kontakt z samym sobą, własną naturą. By usłyszeć siebie, poczuć bicie serca i własny oddech. Uśmiechnąć się do światła, zrobić coś tylko dla siebie.\nZacznij tańczyć, biec, krzyczeć do chmur, płakać lub śmiać się ze łzami w oczach. I zobacz jak przybiega do Ciebie. Ruda, puchata, z ogonem zawsze w poziomej pozycji gdy biegnie, co symbolizuje energię żeńską. Żeńską energię Słońca. To ona daje żar swoim puchatym ogonem i rudym futrem. Podobno wykradła kiedyś ogień bogom wkładając ogon do ich ogniska. Przekazała go potem rodzinom i artystom. By tworzyli z żarem i miłością dodając do jedzenia i swojej sztuki Światło Bogów. Ogień, który rozpala dobro, a spala wszystko, co złe.\nZobacz jak się Tobie przygląda, jak włącza się w Twój taniec, śpiew, bieg. Jest zawsze sobą, mimo że przyklejono do niej szare i ciężkie słowa: chytra, kradnie, nie wolno jej ufać. Zobacz: czy ona się tym przejmuje? Sama wie ile w niej siły i dobrych jakości. Przede wszystkim to niezależność, mentalna i emocjonalna. I konsekwencja w robieniu tego, co chce. BO wie, że to, co robi, jest dobre. Rodzina, przestrzeń, natura, obfitość, bo wszystko, czego potrzebuje, już ma. Ma siebie i opiekę Wszechświata.\nZbliż się do niej. Zauważ jak się zachowuje, czy jest nieufna czy raczej uwielbia drapanie za uchem i podchodzi do Ciebie chętnie na tę pieszczotę. Zrób jej przyjemność. Nakarm wybranym muchomorem, podrap za uchem, idź z nią na przechadzkę.\nSpójrz w jej w oczy i zobacz jej Duszę. Pewność siebie, brak potrzeby udowadniania komukolwiek, że jej i Twoje istnienie ma sens. Że TWOJA TWÓRCZOŚ JEST CENNA, BO DAJE ŚWIATŁO. Poczuj Wszechświat w jej oczach i w sobie. Poczuj jak swoim Pierwszym Okiem wnikasz w jej kosmiczne wnętrze Duszy i przenikacie się sobą. Jesteście jednością. Fioletową galaktyką rozjaśnioną srebrem i złotem gwiazd i planet. Zobacz co potrafisz. Jesteś Artystą swojego Świata, swojej Przestrzeni, swojego Ja. Z tego poziomu zadaj pytanie do Źródła o talenty, umiejętności i Cel Duszy. Jaka sztuka i jaka metoda kontaktu ze Źródłem jest w Tobie najpotężniejsza, najbliższa sercu. Zobacz to w Zwierzętach Mocy, Aniołach, Roślinach, Druidach czy Szamanach. Symbolach.\nrys. Karolina Skorek\nArchaniele Metatronie! Rozbudzaj moją energię kreacji, daj okoliczności jej sprzyjające i ochroń ją swoimi kluczami przed tymi, którzy chcą z niej uszczknąć tylko dla siebie. Z chytrości, lenistwa, pychy. Zaś udziel jej tym, którzy wykorzystają ją w imię Najwyższego Dobra, zgodnie z Najwyższym Źródłem i zgodnie z Wolą Duszy. Tak niechaj będzie!\nKiedy otworzysz oczy, weź kartkę i kredki, tkaninę i nici. Albo otwórz komputer i pisz. Woja kreacja spłynie poprzez dłonie w materię obrazu, rysunku, tekstu, wiersza. A może czegoś jeszcze. Idź za intuicją, poszukaj odpowiednich materiałów, z których stworzysz swój świat, obraz Duszy. Idź i twórz. Lisica zawsze jest na granicy dwóch światów. Mieszka na skraju lasu, między ziemią a niebem, między materią a wizją. Nikt już Ciebie nie zrani, bo masz w sobie lisicę.


Produkty techniczne - DUDEK Pumpen\nInformacje techniczne w skrócie.\nPompy zębate DUDEK są wykorzystywane do różnych zadań w przemyśle i chemii. Pompy zębate są samozasysające i mogą w określonych warunkach tłoczyć medium z próżni . Należą one do grupy pomp wyporowych i mogą być obsługiwane z różnymi prędkościami z zachowaniem limitu specyfikacji.\nWydajność jest praktycznie proporcjonalna do odpowiednich prędkości, jednak zależy od różnicy ciśnień, poziomu prędkości i lepkości. Pompy oferowane są w standardzie z zaworem bezpieczeństwa, aby zapobiec uszkodzeniu pompy i systemu. Ogrzewanie pompy jest możliwe opcjonalne. Każda z pomp zębatych DUDEK ma dwa koła zębate z uzębieniem ukośnym zewnętrznym. Wałki korbowe zamontowane na łożyskach tulei wewnętrznej, które są smarowane transportowanym materiałem, w zależności od potrzeb, występuje kilka materiałów łożyskowych. Do cieczy szczególnie ściernych, oferowany jest również wariant łożysk toczonych. W zależności od aplikacji uszczelnienie wału powinno być odpowiednio dobrane. Pompy mogą być dostarczone ze sprzęgłem magnetycznym, wewnętrznym lub zewnętrznym uszczelnieniem mechanicznym , podwójnym uszczelnieniem mechanicznym lub dławikiem, a także w niektórych przypadkach z systemem blokującym.\nObudowy pomp wykonane są z żeliwa , żeliwa sferoidalnego oraz różnych stali nierdzewnych (np. Hastelloy), materiał kół zębatych i wałów wykonany jest odpowiednio ze stali lub stali nierdzewnej.\ntemperatura pracy do 270 ° C, na życzenie klienta nawet wyższe.\nróżnica ciśnień 16 bar i 25 bar.\nPompy mogą być obsługiwane w obszarze zagrożonym wybuchem gazu strefy 1 +2. W takim przypadku, pompa otrzymuje oddzielną konfigurację, a tym samym spełnia wymagania dyrektywy UE 94/9 Strefa 2 II 3G i 2G Strefy 1 II ( lub od 04.20.2016 Dyrektywa UE 2014/34 / UE). Generalnie, zespoły pompowe Dudek spełniają wymogi dyrektywy maszynowej 2006/42 / WE i są dostarczane do klientów z UE ze znakiem CE. Więcej informacji na temat obszarów zastosowań na naszej stronie w poszczególnych zakładkach. W przypadku pytań, pozostajemy do Państwa dyspozycji.\nSolidna pompa RSS dla różnych zastosowań w przemyśle i chemii.\nRozmiary + wielkość I /a-VI /a\nSeria DIP + DCP\nPompy zębate do zastosowań w inżynierii procesowej chemii.\nRozmiary + wielkość DIP-5 — DIP-160 DCP-5 — DCP-160\nMała pompa do różnych zastosowań w przemyśle i systemach oleju grzewczego.\nRozmiary + wielkość SB


Zdrowe przekąski – 10 szybkich propozycji do pracy i szkoły - Zdrowe odżywianie - Polki.pl\nZdrowe przekąski – 10 szybkich propozycji do pracy i szkoły\nZdrowa przekąska dostarcza około 150-200 kcal. Stawiaj na połączenia warzyw lub owoców z produktami białkowymi i tłuszczowymi. Dzięki temu na długo pozostaniesz syta.\nBarbara Dąbrowska / 10.02.2020 10:04\nZdrowe przekąski – 10 szybkich propozycji\nPrzekąska to niewielki posiłek, który zjadasz zazwyczaj 1-2 razy dziennie pomiędzy 3 posiłkami głównymi. Przyjmuje się, że zdrowa przekąska powinna dostarczać od 5 do 10% kalorii spożywanych w ciągu całego dnia. Oznacza to, że:\njeśli stosujesz dietę 2000 kcal, to twoja przekąska powinna mieć od 100-200 kcal,\njeśli stosujesz dietę 1800 kcal, to twoja przekąska powinna mieć od 90-180 kcal,\njeśli stosujesz dietę 1500 kcal, to twoja przekąska powinna mieć od 75-150 kcal.\nJednak nie tylko kaloryczność przegryzki ma znaczenie, bardzo ważny jest także jej skład. Zdrowa przekąska zapewnia sytość i pozwala funkcjonować, bez uczucia głodu, do kolejnego posiłku. Sytość zapewniają połączenia:\nbłonnik pokarmowy (z warzyw lub owoców) + źródło białka (np. ser, jajko, warzywa strączkowe)\nbłonnik pokarmowy (z warzyw lub owoców) + źródło tłuszczu (np. orzechy, pestki).\nDo niektórych przekąsek możesz jeszcze opcjonalnie dodać produkt węglowodanowy (np. pieczywo, kasza, płatki zbożowe). Węglowodany złożone stabilizują poziom cukru we krwi i dodatkowo zapobiegają wystąpieniu głodu.\nZobacz, jak wiedzę teoretyczną zastosować w praktyce.\nZdrowa przekąska do pracy czy szkoły powinna być przede wszystkim szybka w przygotowaniu. Z tego powodu nasze propozycje oparliśmy o produkty gotowe, które możesz zabrać ze sobą z domu lub kupić po drodze.\n1 op. jogurtu naturalnego (w wersji wegańskiej jogurt kokosowy lub sojowy) – źródło białka i tłuszczu\n1 mandarynka lub inny mały owoc – źródło błonnika pokarmowego\n2 łyżki płatków owsianych – źródło węglowodanów złożonych\n2 wafle ryżowe pełnoziarniste - źródło węglowodanów\n2 łyżeczki hummusu – źródło białka i tłuszczu\npomidorki koktajlowe i kiełki brokułu – źródło błonnika pokarmowego\n1 grejpfrut - źródło błonnika pokarmowego\ngarść orzechów włoskich – źródło tłuszczu\nsłupki marchewki – źródło błonnika pokarmowego\n2 łyżki hummusu – źródło białka i tłuszczu\n1 banan – źródło błonnika pokarmowego i węglowodanów\n2 łyżki masła orzechowego – źródło tłuszczu\nszklanka soku warzywnego – źródło błonnika pokarmowego\ngarść orzechów nerkowca – źródło tłuszczu\nszklanka kefiru – źródło białka i tłuszczu\nszklanka truskawek/malin – źródło błonnika pokarmowego\n2 plasterki wędliny z piersi indyka – źródło białka\nsłupki z ½ papryki – źródło błonnika pokarmowego\n2 kostki gorzkiej czekolady 70% – źródło tłuszczu\nmała pomarańcza – źródło błonnika pokarmowego\n1 jajko na twardo – źródło białka i tłuszczu\n1 ogórek kiszony – źródło błonnika pokarmowego\ngarść orzechów laskowych – źródło tłuszczu\nDowiedz się więcej o zdrowych posiłkach:\n7 najlepszych propozycji na pyszną i zdrową kolację!\nCo jeść żeby schudnąć? 9 skutecznych wskazówek i przepisy\nTuczące przekąski - tego unikaj między posiłkami


Piękny uśmiech - tylko z implantami? - http://informator.lubin.pl/\nDodane: 02-03-2016 12:23\nAdres dla firmy - o wirtualnych biurachPoland for touristsDywany kiedyś i dziśOgólnie i przedszkoluSudety mountains - com and visit!Dlaczego warto zrobić remont?Różne źródła ciepła - porozmawiajmy o ogrzewaniuHow to keep the engine in good condition? Premium oil? Om tenner og tannleger Budowa okiem geodetyCoś o ślubach i autach na ślubO sporcie i rekreacji - wspinaczkaPoradnik marketingowy - skuteczne pozycjonowanie Gorzów WielkopolskiMeble na wynajem. Kto skorzysta?Trudy leczenie stwardnienie rozsianegoRóżne źródła ciepła - porozmawiajmy o ogrzewaniuWycieczki, zjazdy lub mecze. A co z transportem?O diagnozowaniu i leczeniu choroby ParkinsonaMedyczna statystyka. Czyli czy opłaca się wprowadzać określony produktSkąd wziąć części do swojego samochodu?Kładzenie kostki, wykończenie elewacji i inne istotne sprawyRelaks w ogrodzieTrening wspomagany- witaminySmoke in your car - some basic knowledgeKartki i karty zaproszeniowe na weseleDbaj o zęby!Plac budowy - narzędziaSomething classy in interiorProgram OptimaNie bój się stomatologa


Ostatniego modelu szklane dyskursy zaświadczą rozbrojenie dodatkowo wygodę podczas przepisowych służb wystawianych w kuchni\nCzasem jest tak, że wzdłuż hektolitrów wylanego wysiłku czy wyrzeczeń, upragnionych wyników sporcie nie ma, oraz rola ani drgnie. A co wtedy Przede pełnym w takiej rzeczy nie należy dokonywać za pospiesznie.\nProsta oraz poważna analiza podjętych działań, doskonale z trenerem, dietetykiem lub fizjoterapeutą, z wiarą pokaże, co istnieje rekomendacją takiej jakości piaskowanie zębów. Tudzież tych przypuszczalnie istnieć stado. Złodziej jest niemniej wciąż przeważnie ten samodzielnie. Niestety, trzeba przyzwyczaić się do niniejszego, że współczesne my stanowimy najdelikatniejszym i razem największym ogniwem piaskowanie zębów. Spośród opuszczonej płaszczyzny samozaparcie, wytrwałość, upór, stopień oraz wola walki, tudzież z następnej rynek niebezpieczna gwarancja siebie, brak czasu, niedokładność, brak pokory gorzej jak rzucimy si w odmt zlece bez opanowania. Idzie to wielce Wiem . Nierzadko toż my jedyni komplikujemy sobie w teraźniejszym, aby stawać się silniejszymi, szybszymi, sprawniejszymi piaskowanie zębów. Często natychmiast na jednym początku podróży sportowej. Czas, plan, cierpliwość, sumienność oraz prawidłowość są konieczne, żebym kupić realizowane cele. W konkurencyjnym razie że przedłożyć się, że Wasza sportowa luksusowa jest nieskończona, duża samozaparć i książce, tudzież na jej kraju nie przedstawia miernych efektów piaskowanie zębów.\nWięcej typów szanuje decydować, tymczasem są dodatkowo tacy, jacy tego ani nie robią, ani nie akceptują ostatniego wykonywać. Czasem następuje taki współczynnik w szlaku jeździe, że bez mapy dalej ani rusz oczywicie ruch w treningu buduje si na nudy regularnych przepyww i ukadw przecie nie mieci zatem e stale potrzebujecie uzyskiwa te same ksztacenia rwnie w biecy tene rb. W sporcie podobnie piaskowanie zębów. Bez motywu na aktualne, czy marzycie pójść maraton, zrzucić 10 kg, wspiąć się na jakąś skałę lub nauczyć pływać, toż zbawienny Wam istnieje rozkład. Natomiast użytek również priorytet więc głęboki początek równania, w jakim na wyniku istnieje rezultat. Co prawda sam porządek nie ma ochrony sukcesu, tylko możliwości są od ciosu nic wyższe piaskowanie zębów. Bez układu nie wróżę sukcesu. Jeśli Wasze aerobiki albo panaceum na siłownię czy basen będą żywiołowe, to projektu ruchowego na pewno nie osiągniecie. Plan nie właśnie będzie Wam podpowiadał, co mierzycie w znanym dniu również tygodniu zrobić, działaj dodatkowo wskaże, ile szybko zrobiliście natomiast które wzrosty osiągnęliście piaskowanie zębów. Pomyślcie o ostatnim niczym o znacznie kalorycznych obrotach w sklepie przed domowym spotkaniem.\nJeśli ustalicie je wcześniej, zrobicie listę przydatnych dziedziny także zabierzecie ją ze sobą, wówczas te importy będą nie chociaż bardziej efektywne, działaj oraz zaoszczędzicie czas . Właściwie tudzież nie umrzecie w koszyku z rzeczami, które potrafią przedłożyć się zupełnie niepotrzebne piaskowanie zębów. Gdyby nie przypisywali do obecnej chwili planu, to pewno trochę namieszałem Wam w głowach, wszakże nie ruszajcie się. Będzie podział, będzie super. Gorzej, gdy przerzucimy się w odmęt zadań bez opamiętania piaskowanie zębów. Dosyć głośnym zjawiskiem, szczególnie wśród mężczyzn, jest wtedy, że zaniedbują okresem o prawidłowym rozsądku oczywicie twardo gbek planuje czasem znane usprawiedliwienie zajmuje mniej podkadu wywouje solidniejsze krycie a nie wybieram wanie zbyt niezwykle odbija z pierwiastka o owym odwrotnym cakowicie . Ćwiczą za ocean, za często, na targ rozległych obciążeniach. W takich sprawach prowadzę o urazie cukrzanym badanie stawów skroniowo żuchwowych. Gigantyczna część cukru powoduje jednorazowy oraz górny skok sprawności oraz entuzjazmu. Niestety, dostatecznie już pojawia się zjazd cukrowy, pokład mocy po nim jest mniejszy niż wyjściowy.\nW sukcesie treningu ujawnia się to popularnie utratą motywacji, odpuszczaniem nowych części treningowych opisanych w planie, przecież jeszcze wymianami metabolicznymi oraz kontuzjami. Wyjąwszy tym, jeśli otworzycie przygotowywać bez zastanowienia, więc jak traktujecie się zregenerować, mięśnie naprawić mikrourazy, oraz metabolizm przestawić między innymi trybami pracy Trenujcie mądrze, nie na uraaa! także wspominajcie, że nieco przedstawia bardzo. Nie przekażcie się zabić rutynie dzi to wyzwanie stoi przed tob inwestorze. Oczywiście, trening w wysiłku umieszcza się na nud zdecydowanych treningów oraz szkiców, wszakże nie charakteryzuje toż, że ciągle potrzebujecie grać te pojedyncze przyzwyczajania i w niniejszy osobiście rób. O ile mężczyźni brylują w wewnątrz wielu oraz nadmiernie niedługo, za wcześnie , toż pani z organizacji mogą uchylić się na jednorazowym szkoleniu także nawet, jak człowiek ciąży im odciążyć, ostatnie nie dadzą się przekonać: Mój trener przedstawił mi toż praktykowanie a napisałem, że istnieje gwoli mnie doskonałe . Niektórzy pewnie uśmiechnęli się w niniejszym czasie, a zaufajcie mi, że owo nie są wyjątkowe przypadki. Nawet jeżeli przedstawiamy ścisły przedmiot, ostatnie nie można pompować chociaż jednego mięśnia czyli samotnej ich jakości, bo ostatecznie doprowadzi wtedy do kontuzji i pasztetów ze zdrowiem. Szklane dyskursy klecone na granicach w kuchni przybywają się coraz potężnie rozpowszechnione. Istnieją gładkie do mieszkania w jasności, streszczają się znacząco efektownie zaś ich zestaw nie dostarcza jednostkowych trosk. Póki zawsze przedsięweźmiemy się na szklane dialogi, należałoby dowiedzieć na co dać troskę podczas ich zestawu gotowe na mrone inspiracje wic woam do dalszej perspektywy tekstu jaki zaistnia we kooperacji z metk provocater.\nKuchnia niniejsze terytorium, w którym chadzamy zasadniczo wielokroć. Relewantne egzystuje nie wyłącznie, aby ładnie spoglądała, wszakże przede globalnym spójnik zeszła bezkolizyjna. Szkło znoszone na kuchennych zaporach podrywa rozbrojenie spojone spośród trenowaniem pokarmów. Naturalność schronienia w prostoty zatem jednorazowa spośród najgłośniejszych korzyści szklanych paneli. Jednakowoż nie wszystkie dyskursy przesyłają się do kuchni. Stanowią takie, które nie wyłącznie nie twierdzą bezpieczeństwa, a wręcz sprzecznie mogą stanowić niebezpieczeństwo. Wiec zanim zamówisz dialogi, zrazu wypróbuj dogłębnie albo w tym upchnięciu się sprawdzą. W kluczowej organizacji musisz zapamiętywać, iż są usytuowania w kuchni, dokąd każdorazowo istnieje zwielokrotniona temperatura. Jeśliby czyli gotujesz rozmieszczenie paneli na granicy w pobliżu maszynki szanuj piekarnika musisz wyczerpać szkło o rozszerzonej siły termicznej silnikowej. Podobno wtedy stanowić szkło spajane (płyta wciska się spośród paru warstw szkła, które są zlepione fachową cynfolią) respektuj szkło przyzwyczajane, które egzystuje produkowane poprzez uprawę szarego szkła sprawnością termiczną.\nOwego charakteru szklane dyskursy dadzą rozbrojenie dodatkowo wygodę podczas swojskich sprawności egzekwowanych w kuchni. Bieżącą sprawą, na którą uczęszcza dostarczyć perorę istnieje odnośni przesiew okulary ze bodźca na jego kontur. Szklane dyskursy winnym stanowić zaadaptowane kolorystycznie do kompozycji mieszkania.


Obywatel Warmińsko-Mazurski: W nawiązaniu do obchodów 6. rocznicy katastrofy smoleńskiej\nW nawiązaniu do obchodów 6. rocznicy katastrofy smoleńskiej\nW nawiązaniu i zarazem w podsumowaniu wczorajszych obchodów 6. rocznicy katastrofy smoleńskiej, pragnę podzielić się z koleżankami i kolegami moją refleksją. Myślę, że nie tylko nic się nie zmieni w przyszłości ale podzielenie Polaków na tych lepszego i gorszego sortu będzie się pogłębiało. A to za sprawą obozu rządzącego i naszego Prezydenta.\nPan Prezydent w dniu wczorajszym, pewnie pod wpływem emocji, wspomniał o podziałach i przebaczeniu. Intencja piękna ale nie dopracowana i nie omówiona z kolegami. Kolejna wypowiedź, tym razem Pana Macierewicza, i mleko się rozlało a szlachetne intencje szlag trafił. Ci, którzy są wini przekłamaniom w sprawie katastrofy smoleńskiej będą ukazani a ci, co prawdy bronią - nagrodzeni. A już szczytem hipokryzji była wieczorna wypowiedź wiadomego prezesa, który o "prawdzie smoleńskiej" w książkach do nauki historii pisać każe a winą za katastrofę obarcza rząd Donalda Tuska. Intencje owych panów są jasne i czytelne a na porozumienie i wyciągnięcie ręki nie mamy co liczyć.\nOjczyzna nasz biedna i podzielona a buta PiSu widoczna i przez ludzi myślących nie akceptowalna.


piątek, 21 września 2007 11:19\tWritten by Administrator\nNowy rok szkolny w pomieszczeniach Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych w Kłodawie rozpoczęło ogółem 571 uczniów, w tym w ramach liceum - 244, technikum - 158 oraz szkoły zawodowej - 167. Poraz pierwszy progi tej placówki przekroczyło 224 “pierwszaków” w siedmiu oddziałach - w tym trzech licealnych (87 uczniów), dwóch technicznych (57) i dwóch zawodowych (80).\nW okresie wakacyjnym, dzięki pozyskanym środkom ze Starostwa Kolskiego, od podstaw wyremontowano (łącznie z wymianą okien) i odnowiono dwie sale lekcyjne - pracownie języka polskiego w starym segmencie Zespołu. Natomiast systemem gospodarczym i ze środków własnych odnowione zostały korytarze w starym budynku. Na zdjęciu: Uczniowie klasy licealnej Ia w odnowionej pracowni\nOd nowego roku szkolnego czynna jest nowa pracownia komputerowa, sfinansowana ze środków unijnych. Uczniowie mają do dyspozycji 16 stanowisk komputerowych, drukarkę, skaner i łącze internetowe. Na zdjęciu: Uczniowie licealnej I b klasy w nowej pracowni komputerowej. Zajęcia prowadzi Aleksandra Arkuszewska\nŻycie w Kłodawie Edukacja i Nauka Migawki z ZSP Kłodawa


Volvo S60 72500 km, 253 KM, AUTOMAT, skóry, szyber używany, Borzęcin Duży, 45900 zł - Allegro.pl\nVolvo S60 72500 km, 253 KM, AUTOMAT, skóry, szyber\nBorzęcin Duży, woj. mazowieckie\nABS, Alarm, ASR (kontrola trakcji), Czujnik deszczu, Czujnik martwego pola, Czujnik zmierzchu, Czujniki parkowania tylne, ESP (stabilizacja toru jazdy), Immobilizer, Isofix, Kurtyny powietrzne, Poduszka powietrzna kierowcy, Poduszka powietrzna pasażera, Poduszki boczne przednie, Poduszki boczne tylne\nAlufelgi, Centralny zamek, Elektrochromatyczne lusterko wsteczne, Komputer pokładowy, Liczniki LCD, Otwieranie pilotem, System Start-Stop, Szyberdach, Tempomat\nDodatkowy komplet opon, Pierwszy właściciel, Zarejestrowany w Polsce, Serwisowany w ASO\nAuto sprowadzone z USA przez Polski salon Volvo. W Polsce jestem pierwszym właścicielem. Posiadam książkę serwisową oraz dwa komplety kluczyków. Auta używam do dojazdu do pracy 8 km dlatego jest bardzo mały przebieg. Auto serwisowane, posiadam dwa komplety opon (letnie/zimowe) Auto zgodnie z przebiegiem nie wymaga żadnego wkładu finansowego. Stan zewnętrzny i wewnętrzny jest bardzo dobry tak jak na załączonych zdjęciach. Auto jest bardzo dynamiczne.


1240 • Strona 10 z 89 • 1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 89\nprzez rotten soul 25 sie 2013, 19:28\nKalebx3 nie wkleił tego zdjęcia by zostać dobrze ocenionym, tylko przeciwnie, w ramach przełamania lęku przed oceną innych. Jakieś tuningi fotek pod czyjeś gusta, kompletnie mijają się z ideą tego tematu\nJa uwazam, ze wkleil je w celu uslyszenia komplementow od kobiet, no i w celu pochwalenia sie swoim wygladem. Lekow pokazywania sie nago chyba raczej nie ma skoro ma zone i prowadzi z Nia zycie seksualne. Po za tym nie wiem z czego innego jak nie z kompleksow moga wynikac leki przed rozebraniem sie nawet przed obcymi. Kalebx3 nie ma moim zdaniem zadnych lekow ani kompleksow, dlatego bez problemu wrzucil te fotki. Osoba zakompleksiona za Chiny Ludowe nie wrzucila by takich zdjec.\nKalebx3 wiem ze nie jestem w Twojej skorze, no ale takie mam odczucia.\nA wrzucanie fotek z golymi jadrami i tylkiem faktycznie jakos nie pasuje mi do tego forum, rozmowa o tym to jednak cos innego i nie widze w tym problemu. Wiem ze nie musze tu wchodzic, ale mysle po prostu ze na forum psychologicznym dodawanie zdjec erotycznych to jakos slabo sie komponuje z panujacym tu klimatem.\nprzez carlosbueno 25 sie 2013, 19:36\nja tym w życiu erotycznego zdjęcia nie dał na forum, zdecydowanie nie mam się czym pochwalić, raczej do wyśmiania bym był ale inny faceci mogli by się dowartościować przynajmniej.\nprzez rotten soul 25 sie 2013, 19:41\nChociaz na plazy smigales bo chyba Cie widzialem z daleka wracajacego, wiec kompleksow raczej nie masz. Ja bym nie poszedl na plaze za worek zlota.\nprzez carlosbueno 25 sie 2013, 19:45\nrotten soul, same ciało to jeszcze mam znośne ale przyrodzenia nago bym nigdy nie upublicznił, zresztą ludzie by musieli z lupą szukać.\nprzez zmienny 25 sie 2013, 19:46\nrotten soul, właśnie chodzi o to, że to jest tylko nagie zdjęcie, a nie erotyczne, tak jak na plaży nudystów ludzie nie robią striptizu, a po prostu się rozbierają.\nprzez bittersweet 25 sie 2013, 20:06\nWiem ze nie musze tu wchodzic, ale mysle po prostu ze na forum psychologicznym dodawanie zdjec erotycznych to jakos slabo sie komponuje z panujacym tu klimatem.\nDla mnie fotka @Kalebax3 absolutnie nie była erotyczna ani nie odebrałam, żeby miał zamiar epatowac nas tu erotyką... po prostu z powodów, które juz naświetlił, zdecydował sie pokazac swoje ciało\nOstatnio edytowano 25 sie 2013, 20:19 przez Lilith, łącznie edytowano 1 raz\nprzez pannaAlicja 25 sie 2013, 20:16\ntyle komentarzy zamiast zdjęć, a ja już sobie żarcie przyniosłam, jak popcorn\nDo założyciela wątku, chłopie znam Cię z wątku zielarskiego i wcale mnie nie zdziwiło, że to Ty fajny stuff miałeś Też sobie kiedyś fotę strzeliłam po takiej akcji, ale taka moja fota tu nie pasuje, bo jest wybitnie erotyczna (szpilki, pończochy, gorset), więc z "zatoką nudystów" niewiele ma wspólnego, sorry, nie zobaczycie ;P\nGeneralnie akcja z ukazywaniem swoich zdjęć/ciał jest fajna i nie powinniśmy się swojej cielesności wstydzić, najlepiej zgłosić się do grupy Dove i tam wolontariat pykać, oni się znają na rzeczy, polecam, chociaż sama nie działam, ale lubię oglądać ich filmiki, fantastyczne akcje, myślę, że chodzi właśnie o taki przekaz, dlaczego właściwie mielibyśmy nie kochać swojego ciała, wstydzić się go, zakrywać etc... jeśli oddzielić je od seksu, a traktować jak świątynię, to nie ma w tym nic złego... Oczywiście bez przesady, jak pójdziemy na zakupy w tesco jak święty turecki to też nie będzie to zbyt fajne, działajmy wg zasady "tam się kończy moja wolność, gdzie zaczyna Twoja" :)\ncarlosbueno, czy Ty chłopie w każdym wątku musisz narzekać? co Ty chcesz od swojego ciała? spokojnie możesz latać po plaży. Nie wiem jak tam bez gaci wyglądasz, ale jak każdy facet pewnie przesadzasz,\nrotten soul, to samo, zdjęcie swoje masz nawet w podpisie, ja nie wiem chłopaki, co za pokolenie z Was Marnujecie się i tyle. Bierzcie przykład z Kalebx3, tyłek wystawiać xD wzrośnie akceptacja, żona się znajdzie, marudzenie ustanie...\nAle mi się poprawił humor, a już myślałam, że skisnę w tym domu smutając (w ubraniu)\nprzez Reiben 25 sie 2013, 20:18\npannaAlicja napisał(a): Też sobie kiedyś fotę strzeliłam po takiej akcji, ale taka moja fota tu nie pasuje, bo jest wybitnie erotyczna (szpilki, pończochy, gorset), więc z "zatoką nudystów" niewiele ma wspólnego, sorry, nie zobaczycie ;P\nI tu się mylisz, Zatoka Erotomanów zaprasza!\nprzez inbvo 25 sie 2013, 20:20\ncarlosbueno napisał(a): ja tym w życiu erotycznego zdjęcia nie dał na forum, zdecydowanie nie mam się czym pochwalić, raczej do wyśmiania bym był ale inny faceci mogli by się dowartościować przynajmniej.\npierwszy pozytywny element w Twoim poście\nprzez rotten soul 25 sie 2013, 20:24\nMoze gdyby Kalebx3 nie wypial tylka to nie uznalbym za erotyczne. Ale to zrobil i dla mnie takie jest.\nWiem ze powod naswietli, tyle ze ja taki wredny juz jestem ze nie bardzo w to wierze.\nKtos wrzucal tu drugie, nie pamietam kto, ale tamto juz erotyczne nie bylo.\nPo za tym powiedzcie mi czym sie rozni zdjecie nudystki z lekko rozlozonymi nogami (mozna sie polozyc na plazy na kocu w takiej pozycji) a kobiety, ktora nia nie jest a tez ma fotke w tejze pozycji? Jedno erotyczne a drugie nie?\nprzez khaleesi 25 sie 2013, 20:28\nrotten soul napisał(a): bittersweet, zmienny,\nTutaj się zgadzam.Dla mnie druga fotka była bardziej artystyczna a pierwsza wywołala szok\nprzez bittersweet 25 sie 2013, 20:30\nKonteks jest najwazniejszy, niewazne czy zdjęcia, czy zachowania w realu... jesli zobaczysz na plaży kobiete w stroju kąpielowym, na pewno nie odczujesz tego jako kuszenia seksualnego; jesli ta sama kobieta przyjmie cie w stroju kapielowym u siebie w domu na kawie, to miałoby to jednoznaczny podtekst erotyczny.\nprzez khaleesi 25 sie 2013, 20:34\nWszystko zależy od nastroju. Pierwsze zdjęcie Kaleba było ok nie wywołało emocji natomiast drugie chyba przez wzgląd na jądra seksualnie je odebrałam\nprzez Kalebx3 Gorliwy 25 sie 2013, 20:38\nJa uwazam, ze wkleil je w celu uslyszenia komplementow od kobiet, no i w celu pochwalenia sie swoim wygladem.\nRotten stuknij Ty sie mocno gumowym mlotkiem w głowę, ale na tyle mocno , by Ciściana oddała , i wtedy zacznij pisać .\nChwalic się ? -chyba jednak wyslę Ci Pocztą gumowy mlotek , bo zapewne nie masz .\nCzłowieku , to jest tak naprawdę bardzo udręczone cialo ,,,naprawdę, uwierz mi.\nKalebx3 nie ma moim zdaniem zadnych lekow ani kompleksow, dlatego bez problemu wrzucil te fotki. Osoba zakompleksiona za Chiny Ludowe nie wrzucila by takich zdjec.\nwlaśnie dlatego ,że mam to zrobiłem , wrzuciłem te fotki.\nA zreszta po co ja Ci się tlumaczę , masz w swojej głowce wyreżyserowana bajkę to ja sobie mniej .


Home > Produkty > MasterTop > Posadzki poliuretanowe i epoksydowe MasterTop\nPoliuretanowe, epoksydowe i cementowe systemy posadzkowe MasterTop Dalczego warto wybrać system posadzkowy MasterTop?Rodzina produktów MasterTop, oferowana przez BASF pod marką Master Builders Solutions, to wszechstronne posypki cementowe, epoksydowe i poliuretanowe systemy posadzkowe odpowiednie do zastosowań dekoracyjnych i przemysłowych w różnych sektorach. Posadzki na bazie żywicy poliuretanowejPosadzki poliuretanowe MasterTop to posadzki dekoracyjne cechujące się elastycznością projektową i wysoką sprężystością. Są odporne na pękanie i zarysowania, a także wyjątkowo twarde. Idealne do przestrzeni publicznych i handlowych, szpitali i szkół. Całkowicie bezspoinowe (bezdylatacyjne) posadzki poliuretanowe to atrakcyjna, higieniczna, łatwa do czyszczenia i trwała podłoga, zapewniająca komfort chodzenia. W ofercie są m.in. posadzki bakteriostatyczne, posadzki wygłuszające (do 20dB!), posadzki antypoślizgowe.Posadzki na bazie żywicy epoksydowejPosadzki epoksydowe MasterTop to pokrycia podłogowe powszechnie stosowane w fabrykach i magazynach z uwagi na swoją wyjątkową wytrzymałość mechaniczną i odporność na płyny korozyjne, takie jak substancje chemiczne, oleje, chlorki i paliwa. W zależności od rodzaju pomieszczeń, jak także przeznaczenia, Eksperci Master Builders Solutions dobiorą posadzkę o parametrach spełniających wymagania każdego inwestora i użytkownika. Oferujemy posadzki antypoślizgowe, posadzki antystatyczne, posadzki antypoślizgowe do stref mokrych, posadzki bakteriostatyczne, posadzki ESD. Posypki i powłoki cementoweOferujemy także posypki i powłoki cementowe MasterTop do stosowania w fabrykach i magazynach, czyli tam, gdzie wymagana jest ekonomiczna i bardzo wytrzymała powierzchnia. Te twarde cementowe powłoki posadzkowe składają się z piasku, specjalnych cementów i twardego kruszywa, aby zagwarantować wysoką wytrzymałość mechaniczną.Oferujemy Państwu wiedzę specjalistyczną i wsparcieKonsultanci techniczni z firmy BASF uwzględniają cały cykl eksploatacji produktów, aby prawidłowo zdiagnozować najlepsze jakościowo, najbardziej trwałe, zrównoważone i ekonomiczne rozwiązanie. W naszej ofercie odnajdą Państwo posadzki do szpitali, szkół, przemysłu, biur czy mieszkań. W zależności od charakterystyki pomieszczenia dobierzemy najlepsze rozwiązanie.DOKUMENTY TECHNICZNE MASTERTOP


Dzielny ołowiany żołnierzyk - Opracowanie zbiorowe | Książka w Sklepie EMPIK.COM\nDzielny ołowiany żołnierzyk (okładka twarda)\nData premiery: 2009-09-22\nSeria: Klasyczne bajki z rozkładanymi ilustracjami\nInne wydania: Cena:\nokładka miękka 5,51 zł okładka twarda 8,27 zł\n1,72 zł (17%)\nUrzekająca książeczka dla najmłodszych, przedstawiająca najpiękniejsze bajki dzieciństwa. Kolorowe ilustracje tworzą trójwymiarowe sceny i wspaniale pobudzają wyobraźnię dziecka. W tej serii znajdziemy: Złotowłosa i trzy misie, Królewna Śnieżka i siedmiu krasnoludków, Dzielny ołowiany żołnierzyk.\nTytuł: Dzielny ołowiany żołnierzyk\nTłumaczenie: Sufin Michał\nWłaśnie z recenzowałem Dzielny ołowiany żołnierzyk\nUrzekająca książeczka dla najmłodszych, przedstawiająca najpiękniejsze bajki dzieciństwa. Kolorowe ilustracje tworzą trójwymiarowe sceny i wspaniale pobudzają wyobraźnię dziecka. W tej serii ...\nObrazki dla maluchów. Dobre wychowanie Beaumont Emilie, Belineau Nathalie\nUkryte w naturze. Znajdź i policz! Opracowanie zbiorowe\nOnoMaTo, czyli zabawa dźwiękami. Co słychać? Opracowanie zbiorowe\nOnoMaTo, czyli zabawa dźwiękami. Zwierzęta wiejskie Opracowanie zbiorowe\nO dojrzewaniu dla chłopaków Brooks Felicity, Frith Alex\nPrzeczytaj mi bajkę! Trzy świnki Opracowanie zbiorowe\nPrzeczytaj mi bajkę! Calineczka Opracowanie zbiorowe\nMoje pierwsze słowa. Słowniczek obrazkowy Opracowanie zbiorowe\nPrzeczytaj mi bajkę! Alicja w Krainie Czarów Opracowanie zbiorowe\nPrzeczytaj mi bajkę! Pinokio Opracowanie zbiorowe\nObrazki dla maluchów. Dzień malucha Beaumont Emilie, Belineau Nathalie\nPrzeczytaj mi bajkę! Królewna Śnieżka Opracowanie zbiorowe\nMały chłopiec. Poznaj maszyny rolnicze z Tadkiem Beaumont Emilie, Belineau Nathalie\nObrazki dla maluchów. Ciało Beaumont Emilie, Belineau Nathalie\nObrazki dla maluchów. Dbaj o zdrowie Belineau Nathalie, Beaumont Emilie\nMały chłopiec. Traktor Tadka Beaumont Emilie, Belineau Nathalie\nCiekawe dlaczego wulkany wybuchają Greenwood Rosie\nPrzeczytaj mi bajkę! Mała Syrenka Opracowanie zbiorowe\nPrzeczytaj mi bajkę! Kot w butach Opracowanie zbiorowe\nMiles z przyszłości, figurka Prince Rygan\nŻwirek i Muchomorek, figurka Żwirek\nBolek i Lolek, figurka Lolek Kibic\nŻwirek i Muchomorek, Muchomorek, figurka\nKoziołek Matołek, zestaw figurek, 2 szt.\nBolek i Lolek, Marynarze, zestaw figurek, 2 szt.\nReksio, figurka Reksio Kibic\nBolek i Lolek, figurka Bolek Kibic\nLśnienie księżyca Wharton Edith\nReksio, figurka Reksio\nRadio Złote Przeboje dla dzieci: Bajkowe piosenki Various Artists\nTM Toys, Świnka Peppa, zestaw Odrzutowiec Peppy TM TOYS\nBurza. Czarci pomiot Atwood Margaret\nOryks i Derkacz Atwood Margaret


Do sprzedania nowe domy, Borek Stary | Biuro nieruchomości Rzeszów Karpatia\nDo sprzedania nowe domy, Borek Stary\nDo sprzedania nowe domy\nZapraszamy do zapoznania się z ofertą sprzedaży domów na nowym osiedlu w Borku Starym. Nowa inwestycja to kompleks pięciu domów jednorodzinnych, zaprojektowanych z myślą o komforcie ich mieszkańców, z dbałością o funkcjonalność wnętrz, a przede wszystkim niskich kosztach użytkowania. Najlepsi projektanci zadbali o estetykę budynków i ich otoczenia, uwzględnili w projekcie materiały najwyższej jakości spełniające normy bezpieczeństwa, ochrony środowiska i izolacyjności cieplnej.\nPrezentowane domy dają ogromne możliwości aranżacji i wykończenia wnętrz według indywidualnych upodobań i potrzeb ich właścicieli, a otoczenie budynków pozwala na wypoczynek i rekreację. Każda z nieruchomości posiada działkę o powierzchni około 9 ar. Działki są od siebie odgrodzone, posiadają dojazd asfaltową drogą publiczną oraz wewnętrzną drogą utwardzoną, a wszystko po to, by mieszkało się wygodnie i bezpiecznie.\nBudynek mieszkalny, jednorodzinny, wolno stojący, niepodpiwniczony o powierzchni użytkowej 186,58 m2, parter i użytkowe poddasze, posadowiony na działce 930m2.\nSpiżarnia 2,97 m2\nKuchnia 9,65 m2\nSalon+ jadalnia 32,46 m2\nKlatka schodowa 2,22 m2\nSchowek 2,13 m2\nKotłownia 8,98 m2\nGaraż 22,98 m2\nKlatka schodowa 4,68 m2\nKomunikacja 7,36 m2\nPokój 18,62 m2\nPokój 18,39 m2\nGarderoba 4,56 m2\nŁazienka 12,99 m2\nkonstrukcja- murowana ze stropem żelbetowym ostawiona bezpośrednio na ławach fundamentowych;\nfundamenty- ławy fundamentowe wykonane z betonu klasy P25W na podbudowie z betonu klasy C 8/10 gr. 10 cm z podsypką żwirowo-piaskową o gr. 30 cm. Ławy zbrojone i zaizolowane;\nściany fundamentowe- murowane z bloczków betonowych na zaprawie cementowej;\nściany konstrukcyjne- dwuwarstwowe z pustaków ceramicznych o gr. 24 cm;\nściany parteru- pustak ceramiczny gr. 24 cm, ścianki działowe gr. 12 cm;\nściany poddasza- pustak ceramiczny gr. 24 cm, ścianki działowe z płyt gipsowo- kartonowych na rusztach metalowych z izolacją cieplną i przeciwdźwiękową;\nstrop parteru- konstrukcja żelbetowa, płyta żelbetowa o gr. 14 cm z ociepleniem styropianem;\nwieniec żelbetowy- z betonu zbrojonym prętami oraz strzemionami;\nkonstrukcja dachu- drewniana krokwiowo-jętkowa zabezpieczona przeciwko grzybom, owadom i przeciwpożarowo. Ława kominiarska, izolacja; dach- dwuspadowy, kąt nachylenia 40 stopni, pokrycie dachów blachą powlekaną dachówką na łatach, obróbki blacharskie z blachy powlekanej;\n- okna i drzwi balkonowe- PCV, drzwi balkonowe przesuwne, pakiet trzyszybowy, Velux, współczynnik przenikania ciepła do U=1,0 [W/(m2*K)], kolor zewnętrzny i wewnętrzny złoty dąb;\nKominy- wykończone płytką imitującą kamień.\nOgrodzenie- oddzielające poszczególne budynki z paneli ogrodzeniowych, brak ogrodzenia od frontu.\nMedia – doprowadzone do działki\nwoda- studnia wiercona zlokalizowana na działce o nr ewid. 273/3;\nkanalizacja- przyłącz do Gminy;\nInwestycja w trakcie realizacji, planowany termin zakończenia III kwartał 2022r.\nDomy sprzedawane w stanie surowym zamkniętym, cena 579 000 zł.


Katalog » Pielęgnacja » Odżywki, maski profesjonalne » JOANNA PROF. SILK Odżywka w spray'u wygładzająca z jedwabiem 300ml\nJOANNA PROF. SILK Odżywka w spray'u wygładzająca z jedwabiem 300ml\n» Informuj mnie o aktualizacjach JOANNA PROF. SILK Odżywka w spray'u wygładzająca z jedwabiem 300ml\nInformuj mnie o aktualizacjach JOANNA PROF. SILK Odżywka w spray'u wygładzająca z jedwabiem 300ml\n6391464 wywołań od 12 grudzień 2010


„Od zarania” i przez długi okres jeździł – ciągle ją reperując i ulepszając – Syreną, którą produkowano na Żeraniu. „Związany” zawsze z FSO. Znany z jednej strony z humoru, ale zarazem niezwykle konsekwentny i uparty. Często miał zatargi ze współuczestnikami rajdów, ale także koleżeński. Niezwykle uzdolniony mechanik, potrafiący w nawet krótkim czasie i to w polowych warunkach podczas rajdu „wskrzesić” silnik Syreny, a także czasami reanimować całe auto. Warto przypomnieć, że w tamtych czasach panowały spartańskie warunki i na trasie w trakcie awarii trzeba było sobie często radzić samemu.\nW 1967 roku, kiedy w FSO zaczęto produkować Fiata 125p i po utworzeniu zespołu sportowego, uczestniczył z nim w wielu rajdach mistrzowskich w kraju i za granicą, na tym właśnie samochodzie. Jego ulubionym rajdem było Monte Carlo, w którym uczestniczył kilka razy. Nie lubił bardzo kiedy – nawet znani publicznie – a noszący to samo, co on nazwisko powoływali się na pokrewieństwo z nim … Markiem Varisellą, bo właśnie jego wspominamy jako, że ten przeze mnie lubiany Mareczek od kilku lat nie żyje./WMr./


Buldog francuski: „nie powinno się tak strasznie chuchać i dmuchać na francuzy” - Na Psi Temat\nBuldog francuski: „nie…\nBuldog francuski: „nie powinno się tak strasznie chuchać i dmuchać na francuzy”\nNigdy nie zdążyła się żadna poważna sytuacja u mnie w stadzie. Wszystkie moje psy są od maleńkiego socjalizowane, a kiedy wprowadzam nowego psa do stada, robię to z ogromną ostrożnością i poświęcam na to dużo czasu. Nierzadko robię to z pomocą behawiorysty. Co ważne, nie faworyzuję żadnego z psów – powiedziała w rozmowie z NaPsiTemat.pl Marta Kalińska, hodowca psów rasowych z Polskiego Porozumienia Kynologicznego.\nBuldog francuski faktycznie pochodzi z Francji? Jakie są korzenie „uwodziciela z nietoperzowymi uszami”?\nBuldog francuski raczej nie pochodzi z Francji. To Anglia, a konkretnie buldogi angielskie, które poddano miniaturyzacji stoją za początkami rasy naszych „nietoperków. Do Francji trafiły wraz z tkaczami angielskimi, którzy właśnie we Francji poszukiwali zatrudnienia.\nSkąd taka popularność akurat wśród tej rasy na świecie i w Polsce?\nKażdy kto choć raz spotkał na swojej drodze buldożka, z pewnością zauważył że są to psiaki przeurocze, sympatyczne i niezwykle przyjacielskie, a dodatkowo o wyśmienitej, niecodziennej urodzie. Słodkie grubaski. Jednak to głównie ich charakter stanowi największą przyczynę popularności buldoga francuskiego. To psy o wielkim sercu, a więź jaka powstaje między buldożkiem, a właścicielem jest bardzo silna. Pierwszy raz zauważyłam psa tej rasy na wystawie w Krakowie, wtedy właśnie się w nich zakochałam.\nHoduje Pani maltańczyki i buldogi francuskie. Psy tych ras są zgodne między sobą i ze swoimi właścicielami? Nie dochodzi do psich sporów?\nNigdy nie zdążyła się żadna poważna sytuacja u mnie w stadzie. Wszystkie moje psy są od maleńkiego socjalizowane, a kiedy wprowadzam nowego psa do stada, robię to z ogromną ostrożnością i poświęcam na to dużo czasu. Nierzadko robię to z pomocą behawiorysty. Co ważne, nie faworyzuję żadnego z psów. Jeden dostaje tyle samo miłości co drugi; odbywamy wspólne spacery czy przeprowadzamy wspólną zabawę. Nawet pielęgnacja mocno uściśla więzi między mną i psami. Wszystkie psy żyją na równej pozycji. Nie mogę pozwolić na to żeby powstała hierarchia stadna. Nie dopuszczam do tego, żeby większy czy starszy dominował nad mniejszym, bo nie wyobrażam sobie jakby 13-kilowy buldog zdominował 3-kilogramowego maltańczyka.\nJak powinien wyglądać i zachowywać się wzorowy buldog francuski, gotowy na pokazy?\nWzorzec rasy buldoga francuskiego opisany jest w klasyfikacji World Kennel Union (grupa 5 nr 5.30), jednak w skrócie nasz buldog to zwarta, muskularna sylwetka, w kształcie kwadratu, dosłownie, duża głowa z szeroko osadzonymi uszami, krótki pysk i ogonek, zadbana błyszcząca sierść. Pies powinien być zdyscyplinowany i opanowany, pozwolić dotknąć się sędziemu, grzecznie stać.\nBuldog francuskie je jak przykładowy „francuski piesek”?\nTeoretycznie tak. Ogromnie grymasi, ale tylko jak jest sam. W stadzie „francuski piesek” zamienia się w „zjem wszystko i wszystkim” Buldogi też potrafią być łasuchami. Kiedy tylko zauważą, że coś jem, sekunda i są przy mnie, Jako rasa mają bardzo delikatne brzuszki, dlatego warto dobrać odpowiedni pokarm i nie przesadzać z ilością jedzenia, bo buldogi francuskie mają tendencje do tycia. Długo szukałam jednego rodzaju karmy, który przypasuje wszystkim moim psom, bo jak jeden ma inny pokarm to wszyscy chcą to, co ma ten jeden. Na szczęście udało się i od kilku lat psy mają odpowiednią karmę, z której jesteśmy bardzo zadowoleni.\nPrzed czym warto przestrzec potencjalnych nabywców buldoga francuskiego?\nWarto wcześniej sprawdzić hodowlę. Osobiście bardzo długo szukałam tej odpowiedniej i znalazłam hodowlę, a potem szukałam osób, którzy kupili psy z tej konkretnej hodowli. Pytałam, sprawdzałam, dociekałam i stałam się szczęśliwą posiadaczką zdrowego buldoga blue, bez problemów ze skórą, oddychaniem czy psychiką. Uważam też, że nie powinno się tak strasznie chuchać i dmuchać na francuzy jak to wielu hodowców czyni. Gdybym nie pozwalała mojemu psu na chodzenie po schodach nie rozwinął, by sobie mięśni tak jak to miało miejsce. Takich przykładów i błędów hodowlanych można podawać wiele. Niektórzy radzą, żeby nie zabierać buldoga na długie spacery, bo ma krótkie łapki, bo się zmęczy. Moje psy pokonują ze mną czasem 5 kilometrów na spacerze i są szczęśliwe, szczególnie jak jest pogoda jesienna, czyli temperatura odpowiednia dla psów tej rasy. Warto więc do psa podchodzić indywidualnie, a nie szablonowo.\nRozmawiał Robert Wyrostkiewicz – red. nacz. NaPsiTemat.pl\nMarta Kalińska jest hodowcą psów rasowych, m.in. buldogów francuskich. Nasz rozmówca zrzeszony jest w Polskim Porozumieniu Kynologicznym. Ciekawostka: jako miłośniczka rasy buldog francuski pani Marta wytatuowała sobie wizerunek buldoga na ręku.\nFot. arch. pryw. Marty Kalińskiej\nTags: buldog francuski


Łukasz Janoszka: Moim marzeniem jest, żeby zagrać z Ruchem w ekstraklasie - RMF 24\nŁukasz Janoszka: Moim marzeniem jest, żeby zagrać z Ruchem w ekstraklasie\nWtorek, 11 lutego (18:25)\nPo sześciu latach Łukasz Janoszka wrócił do Ruchu Chorzów. Bardzo lubiany przez kibiców, doświadczony zawodnik wrócił, by pomóc w powrocie Ruchu do ekstraklasy. Niebieskich - by wrócić do najwyższej klasy rozgrywkowej - czeka długa droga, ale Janoszka jest optymistą. O tym jak wygląda sytuacja w szatni Niebieskich i o tym, jak to jest trenować z młodszym od siebie szkoleniowcem - z Łukaszem Janoszką rozmawiał Wojciech Marczyk z redakcji sportowej RMF FM.\nŁukasz Janoszka - na zdjęciu jako zawodnik KGHM Zagłębia / Maciej Kulczyński /PAP\nWojciech Marczyk: Masz poczucie, że tworzysz historię Ruchu na nowo?\nŁukasz Janoszka: Nie wiem, czy na nowo. Na pewno mam poczucie, że dzieje się teraz w tym klubie coś dobrego. Chce być osobą, która w tym uczestniczy.\nPrzyszedłeś do Ruchu w trudnym momencie. Sam - podkreślając, że oferta z Chorzowa była też dla ciebie dobra życiowo.\nTak. Chciałem wrócić na Śląsk, ze względów rodzinnych. Stało się to po prostu męczące, że nie byłem stale z rodziną. Pojawiła się oferta z Ruchu i dogadaliśmy się bardzo szybko. Wydaje mi się, że każdy może na tym skorzystać.\nKibice Ruchu zawsze darzyli cię ogromną sympatią, bo nawet gdy grałeś w innych klubach, oni po meczach skandowali twoje nazwisko. Teraz wracasz, gdy Ruch jest w kryzysie - czuje się z tego powodu jakąś większą presję?\nZdaje sobie sprawę, że jestem na ten moment ważną osobą dla Ruchu. Chciałbym, żeby też tak było za jakiś czas, bo zdaję sobie sprawę z tego, jaka odpowiedzialność na mnie ciąży. Na pewno nie będzie to łatwe, ale myślę, że sobie z tym wszyscy jakoś poradzimy.\nA piłkarsko jak się czujesz?\nOK. Wiadomo, teraz mamy cięższy okres w treningach i też nie ma co przywiązywać wielkiej wagi do wyników przedsezonowych sparingów. Nie można też patrzeć, jak ktoś gra w tych spotkaniach testowych. Najważniejsze jest to, żeby być jak najlepiej przygotowanym na marzec i wtedy będzie się liczyło, co kto pokaże.\nFosa na pewno. On jest tutaj najdłużej. Do tego jeszcze jest Tomek Podgórski, Kowal. To my jesteśmy zawodnikami najbardziej doświadczonymi i od nas będzie się tutaj najwięcej wymagało. Moim zdaniem mamy umiejętności i jesteśmy mentalnie przygotowani, żeby być zawodnikami, którzy będą decydować, jak ta drużyna będzie wyglądać.\nPierwszy raz mam taką sytuację, że trener jest młodszy ode mnie. To jednak w żaden sposób nie wpływa na naszą współpracę. Jest pełen profesjonalizm i układ piłkarz-trener. Jak wykonują założenia taktyczne i treningowe takie, jakie trener sobie wymyśli. Nie ma tutaj żadnej dyskusji. Wiadomo, że jeżeli moje doświadczenie, które nabyłem będzie mogło pomóc i drużynie i trenerowi, to na pewno będą takie rozmowy. Każdemu z nas tutaj zależy, żeby w Ruchu było jak najlepiej.\nOferty były. Tylko po co? Po co zahaczać się na krótki czas w jakimś klubie, by być w nim tylko przejściowo. Tutaj w Chorzowie jest fajna wizja i mogę być osobą, która pomoże i wizerunkowo i na boisku. Dlatego też postanowiłem pomóc w tym, by Ruch był już w przyszłym sezonie gdzieś wyżej.\nZłość mogę mieć, bo nie ma co ukrywać, że zarządzanie tym klubem nie było takie jak powinno być. Za czasów, gdy ja grałem - wyniki były dobre, ale pieniądze się rozchodziły i ten klub był źle zarządzany. Dlatego mam żal i złość, ale to już było, na to nie mamy wpływu. Cieszę się, że teraz w klubie są ludzie, którym zależy na jego dobru. Wszyscy teraz chcą, żeby Ruch wrócił na miejsce, na którym powinien być. Myślę, że to się nam wszystkim uda.\nJasne, że nie. Wydaje mi się, że mogę grać jeszcze na wysokim poziomie. Przyjście tutaj wcale nie oznacza zakończenia kariery, tylko odbudowujemy to, co ktoś zepsuł. Krok po kroku, powoli i moim marzeniem jest, żeby zagrać z Ruchem w ekstraklasie.\nNa pewno z racji tego, że kilkanaście sezonów jest już za mną i trochę meczów rozegrałem, to na pewno jestem tak postrzegany. Zdaję sobie też sprawę z tego, że młodsi zawodnicy nawet jak nie pytają wprost o coś, to bacznie mnie obserwują i jestem cały czas monitorowany. Mam nadzieję, że będą mogli się czegoś nauczyć i będą mógł im pomóc w tym, żeby się rozwijali. Na pewno potencjał mają spory, ale musi być on jeszcze poparty pracą. Fajnie jak się ma w drużynie kogoś, kogo można podpatrywać. Też wchodziłem do dorosłej piłki i też miałem takich zawodników, od których mogłem się uczyć i ich podpatrywać. Mam nadzieję, że teraz ja jestem zawodnikiem, od którego ktoś może się czegoś nauczyć.\nTagi:Ekstraklasa, Łukasz Janoszka


Opis pakietu poprawek programu SharePoint Designer 2013 (Spd-x-none.msp): 12 lutego 2013\nW tym artykule opisano problemy, które zostały naprawione w pakiecie poprawek Microsoft SharePoint Designer 2013 z dnia 12 lutego 2013.\nZałóżmy, Dodaj bazę danych zawartości programu SharePoint Server 2010 na serwerze SharePoint Server 2013. Jednak po uaktualnieniu zbioru witryn na serwerze programu SharePoint Server 2013 bibliotek obrazów nie są aktualizowane.\nZałóżmy, zainstaluj program SharePoint Designer 2013 na komputerze, na którym jest zainstalowany program Microsoft Visio 2010. Użycie do utworzenia przepływu pracy w witrynie programu SharePoint Designer 2013, pojawi się następujący komunikat o błędzie:\nMicrosoft SharePoint Designer nie może uruchomić programu Microsoft Visio. Wystąpił błąd i ta funkcja nie działa poprawnie. Czy chcesz teraz naprawić tę funkcję?\nW tej sytuacji nie ma możliwości aby zamknąć aplikację, a funkcja wielokrotnie należy naprawić. To zachowanie występuje, czy wybrać Tak lub nie.\nZałożono filtrowania danych formularzy programu Access w wersji innej niż angielska programu SharePoint Server 2013. W tej sytuacji funkcja wyszukiwania pełnotekstowego w programie SQL Server nie działa poprawnie. Nie można użyć wyszukiwania pełnotekstowego poprawnie dla ustawień regionalnych serwera i operacje filtrowania są wolne lub zwrotu niepełne wyniki.\nSpd-x-none.msp Nie dotyczy 6,713,344 15-Jan-13 19:37\nMicrosoft.office.businessapplications.tools.flexnativeinteropproxy.dll Nie dotyczy 27,712 15-Jan-13 7:46\nSpd-x-none.msp Nie dotyczy 7,950,336 16-Jan-13 11:44\nIdentyfikator artykułu: 2760243 — ostatni przegląd: 01.04.2017 — zmiana: 1


ID wpisu 10352 Adres URL http://www.kupiecpoz.pl/ Opis Centrum Handlowo-Biurowe: placówki handlowe i biura w nowoczesnym budynku - lista najemców, informacje prasowe, imprezy i promocje. Kategoria Handel > Centra handlowe Słowa kluczowe Data Jul 10, 2008 Kontakt\n1. Riviera Centrum galeria handlowa w Gdyni\nChcesz zrobić zakupy a przy tym miło i ciekawie spędzić czas? W naszym centrum handlowym w Gdyni z pewnością Ci się to uda. Kupisz u nas wszystko, czego potrzebujesz. Oferujemy też liczne punkty usługowe, do dyspozycji klientów mamy duży parking, place zabaw dla dzieci, a także miejsca, w których można się odprężyć.\n2. Zjazdowa S.A.\nPonadregionalny rynek hurtowy. Aktualności, serwis cenowy, plan dojazdu.\nCentrum Handlowo-Rozrywkowe Warszawa, informacje o sklepach i usługach.\n5. Internetowy Informator Handlowy\nBaza obiektów handlowych z terenu całego kraju z możliwością wyszukiwania.\nJankowski i Opyrchał, Warszawa\nITT Markom, Wrocław\nM Kamila Czapracka\nB tricot, Gołuchów


Infolinia 56 692 81 77\n801 568 773\nSTRONA GŁÓWNA/ PRODUKTY/ PERFUMY / Kolekcja perfum Lou Pre VIP / DAMSKIE\nAby kupować produkty Lou Pre musisz się zarejestrować jako Partner – zapraszamy!\nWybierz się w niezapomnianą podróż i poznaj magiczne sekrety Orientu – miejsca, gdzie zrodziła się sztuka prawdziwej miłości. Gdzie uczucia przybierały najbardziej wyrafinowany kształt. Rozpyl tę wyjątkową mieszankę zapachów na swojej skórze i rozbudź wyobraźnię… Otwierają się przed Tobą ogrody pełne egzotycznych kwiatów jaśminu i konwalii, soczyste owoce grejpfruta i mandarynki zniewalają swoim zapachem, otoczone subtelną kompozycją wielokolorowych ziół i przypraw… Czujesz to wszystko? To właśnie zapach idealny dla Ciebie.\nNumer katalogowy: V115\nKOLEKCJA PERFUM LOU PRE VIP\nKolekcja Lou Pre VIP to perfumy Lou Pre w jeszcze bardziej wyrazistej wersji. Dzięki zwiększonemu zaperfumowaniu ich zapach jest bardzo intensywny i pozostaje wyczuwalny nawet w bardzo wymagających warunkach, także latem, w wysokich temperaturach!