Design Thinking – podstawy i zastosowanie tej metody\nJak w prosty sposób, bez znajomości skomplikowanych metod i narzędzi rozwiązywać różne problemy? To właśnie istota design thinking. Wcale nie potrzebujesz certyfikatów, metodyk i skomplikowanych narzędzi, żeby z niego korzystać.\nI o tym właśnie jest ten wpis. Znajdziesz podcast oraz tekstowe podsumowanie i rozwinięcie. To co, zaczynamy? :)\nDesign thinking – odcinek mojego podcastu\nPrzed Tobą siódmy odcinek mojego podcastu „Pomoc w kreatywnej Pracy”. Żeby go posłuchać, kliknij żółty przycisk powyżej.\nDesign thinking co to?\nDesing thinking stało się w ostatnich latach bardzo modnym terminem. Istnieje wiele szkoleń i warsztatów poświęconych temu tematowi, dzięki czemu słyszymy o nim coraz częściej.\nZ jednej strony to dobrze, bo to ciekawa metoda, którą można wykorzystać w bardzo wielu momentach. Z drugiej strony można odnieść wrażenie, że otoczka, która towarzyszy temu podejściu sprawia, że wiele osób się go boi i nie wie, jak się za nie zabrać.\nDla osób, które nigdy nie miały styczności z design thinking termin ten może brzmieć odrobinę tajemniczo. Mapy empatii, ideacje, moderatorzy, warsztaty, wszystko to brzmi skomplikowanie i sugeruje nam, że poznanie tej idei wymaga od nas bardzo szczegółowej wiedzy, a jej stosowanie jest czasochłonne.\nI rzeczywiście na poziomie detali wszystkie wymienione elementy są przydatne, ale aby zacząć stosować to podejście nie musimy znać i wykorzystywać ich wszystkich.\nDesign thinking, czyli myślenie projektowe, to sposób podejścia do rozwiązywania problemów. Pewien gotowy proces, który możemy wykorzystać.\nSiłą tej metody jest jej uniwersalność. Tak samo jak do każdego problemu możemy podejść w sposób bardziej szczegółowy lub powierzchowny, tak i design thinking możemy używać z zastosowaniem szczegółowych narzędzi, jak i znając jedynie podstawowe zagadnienia.\nWiele osób nie wykorzystuje tej metody, bo myśli, że trzeba posiadać specjalistyczną wiedzę i znać tajemnicze narzędzia, żeby w ogóle móc zacząć. Tymczasem aby zastosować design thinking w praktyce wystarczy znajomość kilku kroków i ułożenie sobie w głowie pewnego sposobu myślenia.\nDesign thinking to proces, który dzieli się na pięć zasadniczych etapów. W tym materiale opowiem Ci jak w łatwy sposób zastosować go w codziennej pracy, przy rozwiązaniu dowolnego problemu.\nW pewnym sensie można stwierdzić, że design thinking jest odpowiedzią na wiele pytań, które mi zadajecie. Często otrzymuję od was wiadomości, w których prosicie o pomoc w wyborze nazwy lub logo dla swojej firmy.\nNiestety bardzo często nie jestem w stanie odpowiedzieć na te pytania, mimo że doskonale je rozumiem, ponieważ wymaga to znajomości szerszego kontekstu. I właśnie design thinking jest takim szerszym kontekstem. Jest on odpowiedzią na pytanie, jak podejść do tego typu problemów, np. tworzenia nowego logo, nowej nazwy, nowych rozwiązań czy nowych produktów i usług w naszej firmie.\nDlatego jeżeli często nie wiesz, jak zabrać się za jakieś zadanie, nie wiesz od czego zacząć, w jaki proces to ubrać, jakie przejść kroki, to ten odcinek będzie dla ciebie świetnym punktem wyjścia, który pomoże ci pracować nad swoimi codziennymi problemami.\nPrzyjrzymy się 5 etapom stosowanym w design thinking.\nDesign thinking, krok 1: Empatia\nKiedy tworzymy jakieś rozwiązania, praktycznie zawsze mają one swoich odbiorców. Np. jeżeli zakładamy bloga, to nie robimy tego dla siebie, tylko dla kogoś innego. Jeśli tworzymy logo, to po to, żeby pomagało nam rozpoznać naszą firmę w świadomości potencjalnych klientów. Jeśli tworzymy samochód, to po to, aby ktoś inny, niż tylko twórcy, nim jeździł itd.\nDlatego tworząc coś, musimy zrozumieć osoby, do których kierujemy nasze rozwiązania. I właśnie empatia, zrozumienie to pierwszy krok w design thinking. Musimy spojrzeć na nasz problem z perspektywy odbiorców, czyli osób, które będą spotykały się z naszym produktem. Musimy zastanowić się, jakie potrzeby i trudności mają.\nCzęsto wolimy rozwiązywać problemy w sposób, który sami preferujemy i uznajemy za najlepszy, a nie taki, który nasz odbiorca uzna za właściwy. Bywa, że mamy świetny pomysł na bloga. Wierzymy, że będzie to coś cudownego, tymczasem po jego uruchomieniu okazuje się, że nikt go czyta i nie odwiedza. Problem może wynikać właśnie z tego, że jako grupę reprezentatywną potraktowaliśmy tylko siebie i tylko siebie samego pytaliśmy czy to jest fajne, nie uwzględniając w procesie twórczym opinii innych osób.\nChcąc działać w myśl zasady design thinking pierwszym krokiem, jaki powinniśmy wykonać jest przeprowadzenie ankiet i rozmów z innymi.\nPowinniśmy wyjść do naszych odbiorców, zapytać ich o to, jakie mają problemy, z jakimi trudnościami spotykają się w kontekście jaki nas interesuje i czego oczekują.\nNp. jeśli zastanawiamy się nad tym, jak wygląda nasze nowe logo, warto najpierw zapytać się jak nasi klienci oceniają to aktualne. Poznanie opinii odbiorców na temat tego jak widzą oni naszą firmę, jej styl i charakter, być może pozwoli odnaleźć nowe konteksty i kierunki, które pomogą w stworzeniu logo, które będzie idealnym wyróżnikiem, czymś charakterystycznym, co odda emocje i charakter firmy.\nEtap ten ma otworzyć nam oczy. Z tego względu, że każdy z nas jest ograniczony do swojej własnej głowy, swoich pomysłów i własnego postrzegania świata, ciężko jest nam wyobrazić sobie, jak patrzą na te same problemy inni ludzie. Chcąc znajdować skuteczne rozwiązania musimy nastawić się na wyjście na zewnątrz.\nZa każdym razem, gdy uznamy, że wiemy coś najlepiej i stanowimy najlepsze źródło informacji na wszelkie tematy, to nasze rozwiązania będą ograniczone. Nasze działania będą przypominały zgadywanie i strzelanie na ślepo, bo tak naprawdę nie będziemy wiedzieli czy naszemu docelowemu odbiorcy się to spodoba.\nOprócz rozmowy ważna jest też obserwacja. Z jednej strony musimy więc wyjść i proaktywnie kontaktować się z naszymi docelowymi odbiorcami, z drugiej strony możemy wykorzystać różne narzędzia, które pozwolą nam pominąć bezpośredni kontakt. Mam tu na myśli statystyki, badania i analizy, które mówią o zachowaniach odbiorców i ich preferencjach w pośredni sposób.\nNa przykład jeżeli zastanawiamy się nad tym czy, i w jaki sposób, zmienić wygląd naszej strony internetowej, wówczas wyznacznikiem powinna być analiza statystyk tej strony pod kątem tego, na jakie zakładki najczęściej osoby wchodzą, na jakie mniej i co jest dla nich najważniejsze. Obserwacja tych oraz wielu innych statystyk jest bardzo ważna. Rozmawiajmy więc, obserwujmy i sprawdzajmy jakie problemy mają nasi odbiorcy.\nDesign thinking, krok 2: Definiowanie problemu\nDopiero gdy zakończymy pierwszy etap, możemy przystąpić do czegoś, co nazywa się definiowaniem problemu. Jest to drugi krok design thinking.\nW tym etapie wyciągamy wnioski z tego, co udało nam się dowiedzieć w poprzednim kroku. Analizujemy odpowiedzi, raporty, statystyki, badania i ankiety, po to, aby znaleźć tam jakieś wzorce i schematy, aby te z kolei dały nam odpowiedź, w którym kierunku powinniśmy pójść.\nPrzywołując przykład z logo – na początku stwierdziliśmy, że chcemy przygotować rebranding firmy. Tymczasem po analizie opinii naszych klientów okazało się, że aktualne logo jest pozytywnie oceniane i kojarzy się naszym odbiorcom w taki sposób, jaki my sami tego oczekujemy. Pierwszy etap podpowiedział więc, że pełen rebranding nie jest potrzebny i wystarczą nam jedynie delikatne modyfikacje, które unowocześnią i odświeżą logo. Bez kontaktu z odbiorcami nie udałoby się tego stwierdzić.\nDrugi etap jest więc tym momentem, w którym podsumowujemy to, co udało się nam dowiedzieć, definiujemy jednoznacznie problem, z którym mamy się zmierzyć i wyznaczamy kierunek dla dalszych prac.\nDesign thinking, krok 3: Szukanie rozwiązań\nDopiero w trzecim etapie przychodzi moment na wymyślanie, tworzenie i szukanie rozwiązań. Z tego względu, że praca twórcza jest zazwyczaj najprzyjemniejsza i najbardziej emocjonująca lubimy od niej zaczynać. Niestety bez dokonania głębszej analizy we wcześniejszych etapach nasze działania mogą nie być efektywne. Konieczne jest więc wyraźne zdefiniowanie problemu i wyznaczenie konkretnego kierunku, żeby wymyślanie i tworzenie miało sens.\nKiedy otrzymuję maila, w którym ktoś pyta mnie o to, która z trzech nazw dla foodtrucka podoba mi się najbardziej, to nie bardzo wiem jak mogę pomóc. Bez zdefiniowania problemu, bez głębszej wiedzy na temat tego, co chcesz osiągnąć, jak chcesz się komunikować, z czym chcesz się kojarzyć, jaki masz pomysł na swój biznes i plany rozwoju, każda nazwa będzie zarówno dobra, jak i zła, nie da się tego jednoznacznie określić.\nW zaawansowanym design thinking istnieją różne metody i warsztaty wspierające etap wymyślania i tworzenia, ale nie zawsze ich znajomość jest potrzebna. Najistotniejsze jest to, aby rozwiązań i pomysłów szukać dopiero w trzecim kroku.\nCiekawym pomysłem na ulepszenie burzy mózgów jest metoda SCAMPER.\nW przypadku większej grupy możesz zastosować Charrette Procedure.\nDesign thinking, krok 4: Prototypowanie\nW czwartym kroku jest czas na to, aby wyselekcjonować nasze pomysły i idee. Z gąszcza różnych rozwiązań i kierunków, które wcześniej opracowaliśmy wybieramy dwa lub trzy najlepsze, które chcielibyśmy sprawdzić dalej. Następnie tworzymy prototypy, czyli wstępną wersję rozwiązania naszego problemu.\nNa przykład jeśli w trzecim etapie mieliśmy jakieś pomysły na logo, to efektem prototypowania w kroku czwartym będą szkice i wstępne rysunki, które pozwolą nam ocenić, czy nasze działania idą w dobrym kierunku. Jeśli tworzymy stronę internetową, to naszym prototypem będą makiety obrazujące jak nasza strona mogłaby wyglądać. Jeśli planujemy wydanie kalendarza, to możemy wydrukować jego jedną sztukę i trzymając w ręku niemal gotowy produkt sprawdzić czy spełnia nasze oczekiwania.\nPrototypowanie to etap pośredni między pomysłem, a jego gotowym wykonaniem. To wtedy wychodzimy ze świata naszej wyobraźni do rzeczywistości – to ważny moment, o którym warto pamiętać.\nDesign thinking, krok 5: Testowanie\nOstatni etap nazywa się testowaniem, czyli sprawdzaniem w praktyce, jak działa to, co sobie założyliśmy. Bazując na prototypach samodzielnie sprawdzamy i weryfikujemy efekty naszych działań, choć najlepszym rozwiązaniem jest zachęcenie do udziału w tym etapie docelowego odbiorcy. Udział w tym procesie osób, które najbardziej będą zainteresowane naszym produktem kolejny raz pozwoli nam uniknąć zamykania się wyłącznie w świecie twórców.\nWarto dodać, że żaden z wymienionych etapów nie zabrania wracania się do poprzednich kroków, wręcz przeciwnie. W ramach procesu design thinking musimy przejść przez każdy etap krok po kroku, czyli zacząć od zdefiniowania problemu i skończyć go na testach, ale nic nie stoi na przeszkodzie by się wracać do poprzednich etapów i weryfikować naszą pracę.\nNa przykład jeżeli na etapie testów doszliśmy do pewnych wniosków, które każą nam zmienić prototyp, powinniśmy wówczas wrócić do etapu prototypowania i go zmodyfikować. Jeżeli na etapie prototypowania okazało się, że nasz pomysł jest nierealny lub bardzo trudno byłoby go wdrożyć, to wracamy do etapu wymyślania i szukamy innego pomysłu, który będzie łatwiej wykonać. Jeśli natomiast nie możemy znaleźć pomysłów, mamy pustkę w głowie, to wracamy do początku definiowania problemu, bo być może jest on źle zdefiniowany. Z kolei jeśli nie możemy zdefiniować problemu, to musimy wrócić do etapu pierwszego – może za mało rozmawialiśmy z ludźmi, zbyt wąsko spojrzeliśmy na pewne kwestie, nie zauważyliśmy czegoś, co teraz, wracając się, zauważymy.\nWarto skakać po tych etapach, traktować ten proces jako pewien okrąg, po którym się poruszamy, a nie jak liniowy proces od „A” do „B”, który musimy przejść bez możliwości wrócenia do poprzednich etapów.\nCała siła design thinking tkwi właśnie w jego elastyczność. Dzięki zastosowaniu tego procesu tworzymy rozwiązania, które są przetestowane i zweryfikowane. Nasze działanie nie sprowadza się do tego, że mamy jakiś pomysł, wykonujemy go, wypuszczamy na rynek i dopiero wtedy martwimy się, jak to będzie funkcjonowało.\nZ jednej strony wydaje się to oczywiste, z drugiej strony w praktyce często działamy bez zachowania odpowiedniej kolejności. Zaczynamy od wymyślania pomysłów, wdrażamy je, wrzucamy na rynek i dopiero wtedy pytamy odbiorcę czy to mu się podoba. W przypadku niepowodzenia jest już często za późno na zmiany, co skutkuje utratą reputacji, pieniędzy i czasu.\nWydawać by się mogło, że przechodzenie procesu design thinking jest czaso- i pracochłonne oraz wymaga sporego zaangażowania. Mimo to zapewnia on oszczędność i nie naraża nas na problemy, które mogłyby się pojawić, gdybyśmy pominęli lub nie zachowali odpowiedniej kolejności etapów.\nA może etap szósty?\nNiektórzy uważają, że myślenie projektowe ma sześć etapów. I tym ostatnim krokiem jest wdrożenie naszego rozwiązania, produktu czy usługi na rynek, czyli oddanie go docelowemu odbiorcy do używania. Nie ma w tym rozumowaniu błędu, niewiele się zmieni, gdy kroków będzie pięć czy sześć.\nRozpatrująć design thinking w sześciu etapach wciąż możemy korzystać z możliwości cofania się do wcześniejszych kroków. Powinniśmy jednak starać się unikać powrotu z szóstego etapu na piąty, ponieważ jest to najgorsza sytuacja, która mogłaby mieć miejsce podczas całego procesu. Oznaczałoby to, że do odbiorcy trafił produkt niedoskonały, psujący się lub po prostu nie spełniający jego potrzeb.\nAby ograniczyć prawdopodobieństwo wystąpienia takiej sytuacji powinniśmy więcej uwagi poświęcić testowaniu prototypów przy udziale naszych odbiorców. Testująca osoba, mająca świadomość tego, że ma do czynienia z dopiero powstającym produktem, nie będzie negatywnie nastawiona, nawet gdy produkt nie będzie w pełni spełniał jej oczekiwań. To z kolei nie będzie rodziło problemów wizerunkowych, technicznych czy prawnych, które mogłyby się pojawić gdybyśmy ten sam niedoskonały produkt przedstawili jako finalną wersję.\nProces design thinking powinniśmy zacząć od analizy i zrozumienia problemów odbiorców poprzez rozmowę i obserwowanie ich zachowań.\nBazując na analizie opinii i zachowań odbiorców, definiujemy wyraźny kierunek, w którym należy pójść szukając rozwiązań naszego problemu.\nKolejny krok to szukanie tych rozwiązań. Wymyślanie i tworzenie wielkich idei, które mają zaspokoić potrzeby, które wcześniej zostały określone.\nEtap czwarty to prototypowanie. Spośród naszych pomysłów wybieramy i tworzymy wstępne wersje rozwiązań.\nOstatni krok to testowanie. Pokazujemy nasze rozwiązanie użytkownikowi, sprawdzamy jak działa w praktyce i w zależności od sytuacji cofamy się do wcześniejszego etapu lub wypuszczany na rynek ostateczny produkt.\nDesign thinking – przydatne narzędzia\nDzisiejsze narzędzie bardzo się przyda w trakcie procesu tworzenia i wymyślania w ramach metody design thinking. Nazywa się RealtimeBoard i przypomina wirtualna tablicę „suchościeralną”. Jest to swego rodzaju Flipchart przeniesiony do świata wirtualnego, na którym możemy przypinać wirtualne karteczki, tworzyć diagramy, strzałki i mapy myśli. Krótko mówiąc: narzędzie umożliwia myślenie wizualne.\nRealtimeboard posiada wiele opcji, ale jest przy tym bardzo intuicyjne. Twórcy przygotowali sporo gotowych szablonów, problemów, nad którymi możemy myśleć, map myśli, schematów i procesów, które oczywiście możemy też tworzyć samodzielnie lub zespołowo, np. zdalnie z ludźmi, którzy są kilometry od nas.\nWiększość z nas jest wzrokowcami, w związku z tym uważam, że to narzędzie okaże się bardzo pomocne nie tylko w design thinking, ale również w innych zastosowaniach.


Przegląd zespołów - Grecja - Kurier365.pl\nPrzegląd zespołów - Grecja Featured\nPodopieczni Fernando Santosa nie są uważani za faworytów imprezy - podobnie, jak każdy zespół z grupy A. Zawodnicy z Półwyspu Bałkańskiego zapowiadają jednak pokonanie gospodarzy i awans z grupy. O tym, że Grecy potrafią grać w piłkę, wiemy. Udowodnili to w 2004 roku w Portugalii. Piłkarze pod wodzą ówczesnego trenera Otto Rehagela pokonali w pierwszym meczu gospodarza imprezy 2:1, co wywołało sensację. Mimo kolejnych strat punktów awansowali z grupy i dalej szli jak burza. Wyższość Greków musieli uznać w ćwierćfinale Francuzi, a później Czesi, którzy po dogrywce schodzili z boiska pokonani. Przed Grekami był już "tylko" finał, a w nim, tak jak w meczu otwarcia stanęli przeciw Portugalczykom. Mimo wcześniejszej porażki to Portugalia była uznawana za faworyta, ale Grecy jeszcze raz zwyciężyli i to oni wznieśli w górę Puchar Europy. Autorem jedynej bramki w meczu został Angelos Charisteas.\nObecny trener Fernando Santos przejął drużynę w maju 2010 roku. Były trener takich klubów, jak FC Porto, AEK Ateny, Panathinakos czy Benfica po raz pierwszy i jak dotąd jedyny objął stanowisko selekcjonera reprezentacji. W swoim debiucie Portugalczyk wywalczył ze swoją drużyną czwarty w historii awans do Euro. W Eliminacjach do Mistrzostw Europy Grecy byli niepokonani. Z 7 zwycięstwami i 3 remisami awansowali do głównej imprezy przed drużyną Chorwacji. W ostatnim meczu sparingowym przed Euro Grecy zremisowali 1:1 ze Słowenią. Grecka drużyna nie zachwycała formą. Jednak każdy mecz na Euro toczy się własnymi prawami. Nie wiadomo więc, jak 8 czerwca zaprezentują się greccy piłkarze.\nSwoją bazę treningową Grecy będą mieli w Legionowie. - Zrobimy wszystko by Grecy czuli się u nas jak najlepiej - zapowiada prezydent miasta Roman Smagorzewski. My życzymy piłkarzom z Półwyspu Bałkańskiego jak najlepiej. Jednak podczas meczu otwarcia kibicujemy naszym piłkarzom.\nMore in this category: « Mobilne Strefy Kibica wyruszą w czerwcu Przegląd zespołów - Rosja »


7-16 września 2007\nPierwszym punktem na naszej mapce było Olimpic-Beach - turystyczne miasteczko, na myśl, o którym robi mi się ciepło, gdy za oknem widać śnieg. Morze, plaża, gorący piasek i naprawdę pyszne jedzenie w doborowym towarzystwie. Czy można chcieć więcej? Tak, ponieważ wieczory w tym miejscu stanowiły kwintesencję cudownego dnia.\nMonika Jędrzejek - klasa 3b


O energetyce jądrowej w Punkcie Informacyjnym Unii Europejskiej w Polsce – Fundacja FORUM ATOMOWE\n9 grudnia 2011 roku, we współpracy z Punktem Informacji Unii Europejskiej w Polsce zorganizowaliśmy zajęcia dydaktyczne o promieniotwórczości i energii jądrowej dla grupy 50 uczniów z Liceum im. Tadeusza Reytana w Warszawie, którzy przybyli na spotkanie ze swoim nauczycielem fizyki Panem Juliuszem Bieniasem.\nCałe spotkanie poprowadził Prezes Fundacji, Łukasz Koszuk, a pomagali mu w tym wolontariusze – Jakub Danecki i Michał Chmielewski. Głównym tematem spotkania była energetyka jądrowa oraz kwestie związane z budową pierwszej w Polsce elektrowni jądrowej. Zajęcia poprzedziła wstępna ankieta, która miała na celu zbadać stan wiedzy i opinie uczniów na przedstawiany temat. W trakcie wykładu omówiono podstawowe zagadnienia związane ze zjawiskiem promieniotwórczości oraz wpływem promieniowania jonizującego na środowisko i ludzi, przedstawiono także podstawowe zasady ochrony radiologicznej. Wykład ilustrowany był pokazami.\nGłównym celem Fundacji FORUM ATOMOWE jest profesjonalne podejście do rzetelnego i wiarygodnego przekazywania wiedzy o pokojowym wykorzystaniu energii jądrowej. Dlatego na koniec spotkania została przeprowadzona anonimowa ankieta, w której uczniowie udzielali odpowiedzi na pytania z zakresu energetyki jądrowej oraz wypowiadali opinie na temat budowy elektrowni jądrowej w Polsce. Mogli także ocenić przygotowanie i stopień trudności zajęć dydaktycznych.\nZespół Fundacji tworzą młodzi ludzie specjalizujący się w różnych dziedzinach, przede wszystkim w fizyce, ale także w biologii, ochronie środowiska czy informatyce. Dzięki temu stanowią dobry przykład dla nieco młodszego pokolenia, zachęcając ich swoją działalnością do nauki, rozwijania zainteresowań i pasji. Mogą tym samym zainspirować uczniów gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych do kształcenia się na kierunkach technicznych, związanych np. z energetyką jądrową, a to z kolei przyczyni się do powstania w pełni wykwalifikowanej kadry budującej i obsługującej nowoczesne elektrownie jądrowe w Polsce.\nDziękujemy za pomoc w organizacji spotkania całemu zespołowi Punktu Informacyjnego Unii Europejskiej, licząc na dalszą udaną współpracę.\n[box color=blue] Punkt Informacyjny Unii Europejskiej w Warszawie został utworzony przez Komisję Europejską i Parlament Europejski. Każdy może przyjść, zadzwonić lub napisać, aby zadać pytanie, zasięgnąć rady lub wyrazić opinię na temat Unii. Punkt organizuje debaty, szkolenia i kursy oraz spotkania tematyczne.\nprevious post: V Forum Gospodarcze „Energia i Środowisko”\nnext post: Energia jądrowa na kanale PLANETE+


Paul Lotman - www.sport.pl\nKanadyjski atakujący Gavin Schmitt może nie zagrać w Asseco Resovii, choć kilka tygodni temu podpisał kontrakt z wicemistrzami Polski! Wszystko przez kontuzję, z którą od dłuższego czasu zmaga się zawodnik.\nByły już przyjmujący Asseco Resovii Amerykanin Paul Lotman zagra w przyszłym sezonie w lidze niemieckiej w barwach Berlin Recycling Volleys.\n"O kurde, nie skasowałem"\nDokąd Paul Lotman i koledzy z Resovii podróżowali komunikacją miejską? Wszystkiego zaraz się dowiecie.\nNowy tydzień zaczniemy z pięknymi ozłoconymi panami z Rzeszowa.\nMichał Winiarski w krótkich słowach komentuje pracę sędziego z meczu z Włochami\nWszystko to w ekskluzywnym wywiadzie dla Krzyśka Ignaczaka, który przed swoją kamerę zaprosił również naszego środowego oprawcę Paula Lotmana.\nWszystkie weekendowe oblewania się wodą siatkarzy [UPDATE]\nCiągle czekamy na sympatycznego Spiridonova, tymczasem wyzwanie "Aleczka" zdecydował się podjąć Zibi Bartman.\nTo gdzie mamy pójść, żeby dostać taki lancz?\nZwłaszcza, że na stołówce można natknąć się na przedszkolankę Matthew Andersona.\nAmerykański przyjmujący Paul Lotman nadal będzie zawodnikiem wicemistrza Polski Asseco Resovii. Sprawa jego transferu do tureckiego Fenerbahce Stambuł jest już nieaktualna.\nChoć Asseco Resovia od kilku tygodni ma już zamknięty skład na nadchodzący sezon, to niewykluczone, że ten się jeszcze nieco zmieni. W zespole może pojawić się nowy siatkarz, a jeden ze starych odejść do innego klubu.\nNo Paul, to jak kibicowałeś?\nHolandia żegna się z marzeniami o złocie ku ubolewaniu swoich zagranicznych fanów.\nNa dobry początek dnia: śniadanie mistrzów\nIlu amerykańskich siatkarzy rozpoznacie na zdjęciu?\n- Mogę powiedzieć, że ten sezon był kompletnie nieudany. Nic nie wygraliśmy - mówi Lukas Tichacek, rozgrywający wicemistrza Polski Asseco Resovii, w rozmowie z AssecoResoviaTV.\nPaul Lotman pozdrawia Was z wakacji\nKaruzela transferowa w Pluslidze przynosi nam dziś garść konkretnych i potwierdzonych wieści, a najmocniej zakręci nią Transfer Bydgoszcz.\nTymczasem w Pluslidze...\nPoznaliśmy już dwójkę pierwszym półfinalistów, a siatkarze poczuli wiosnę.\nWiesz Paul, nam podobałeś się wąsem, nie jesteśmy szczególnie krytyczną publiką.\nTo już drugi tydzień Movember, a nam nadal podoba się Paul Lotman z wąsem!\nCichy, nie czytaj tego artykułu.\nCzech Lukas Tichacek i Amerykanin Paul Lotman powinni w najbliższych dniach pojawić się na treningach mistrzów Polski Asseco Resovii. Obaj zakończyli swoją przygodę z reprezentacjami.\nPodobno dawno nie było tu Matta Andersona z czymś do jedzenia/picia\nJa nic nie wiem, ruby_blue pojechała na Offa i słuch po niej zaginął, kazała podlewać kwiatki i Waszą miłość do Matta, tak jakby było to coś, co wymaga podlewania, srsly, przecież nawet ja mam odruch omdlewczy jak patrzę na ten uśmiech. I koszulę....\nPaul Lotman (i jego fioletowe kąpielówki) pozdrawiają Was jeszcze raz\nPaul Lotman chciałby życzyć Wam miłego popołudnia z brazylijskiej plaży\nCzy amerykańscy siatkarze mogliby zamieszkać na brazylijskiej plaży na zawsze?\nOj Matthew, ty weź już lepiej przyjedź do tej Polski\nMamy tutaj lepsze *kluby karaoke*.\nBartman odchodzi, Nowakowski i Lotman zostają\nSezon ligowy już za nami, czas na pierwsze oficjalne transferowe nowiny.\nNie tylko polscy siatkarze prowadzą korespondencyjne pojedynki na twitterze.\nW poniedziałek o godz. 19 w auli Szkoły Języków i Zarządzania Promar-International przy ul. Bohaterów 12 w Rzeszowie odbędzie się spotkanie kibiców z siatkarzem Asseco Resovii Paulem Lotmanem.\nDziś siatkarze Asseco Resovii rozegrają pierwszy mecz w Challenge Round Pucharu CEV z Fenerbahce Stambuł. Przyjmujący naszej drużyny Paul Lotman twierdzi, że zespół musi się odbudować mentalnie i powalczyć o zwycięstwo.\nTrwa dobra passa polskich siatkarzy w Pucharze Świata w Japonii. Biało-czerwoni tym razem pokonali Argentynę 3:1 i mają na koncie komplet dziewięciu punktów. Po raz kolejny spory wkład w zwycięstwo Polaków mieli dwaj siatkarze Asseco Resovii,...


Za siedmioma górami, za siedmioma rzekami.... tak zwykle mamy i babcie zaczynały swoje bajki, opowiadane dzieciom w czasach gdy nie było jeszcze telewizorów, ani tym bardziej internetu.\nI ta Pani opowiedziała mi historię, która w Polsce brzmi jak z bajki. Otóż po kilku latach pobytu i zamieszkiwania w austriackim miasteczku, tę panią wezwał do siebie austriacki urząd opieki społecznej. I ten austriacki urząd mówi do niej tak – proszę pani. Według prawa pani jako matce dwojga dzieci należy się specjalny zasiłek, a dopatrzyliśmy się właśnie, ze pani tego zasiłku nie pobiera. Proszę wypełnić stosowny formularz, dołączyć metryki dzieci, a my pani niezwłocznie ten zasiłek wypłacimy, za 3 lata wstecz i na bieżąco będziemy go płacić dalej. I tak się stało, jak grom z jasnego nieba pani otrzymała od austriackiego urzędu całkiem spore pieniądze, które znacznie ułatwiły jej życie. Otrzymała te pomoc, choć była polską obywatelką i austriackiego obywatelstwa nie miała.\nW Polsce o takiej historii biskup Ignacy Krasicki by napisał, ze niektórym to prawdą wydawać się może, a ja to jednak między bajki włożę...\nPani Jadwiga, 50-letnia kobieta, bezrobotna i żyjąca w biedzie, otrzymywała od kilku lat zasiłki socjalne. Pewnego dnia wezwał ja urząd i zażądał zwrotu zasiłków za trzy lata wstecz, bo jakiś urzędnik dopatrzył się, że mąż Pani Jadwigi, też bezrobotny i z przyczyn rodzinnych mieszkający osobno, zaczął podobno na działce swojej matki budować dom. Mąż zaprzeczył, twierdził, że chodzi o jakiś niewielki remont, ale urząd uznał to za znak bogactwa, pozbawiający jego żone prawa do zasiłku. Przeciwko Pani Jadwidze wytoczona została cała machina prawna, prokuratura, sad, wyrok, w dodatku jeszcze sprawy o obrazę urzędników socjalnych, którym w desperacji Pani Jadwiga powiedziała jakieś ostrzejsze słowo. Kilka dni temu miał się zacząć kolejny jej proces, który jednak nie doszedł do skutku, bo zaszczuta kobieta usiłowała odebrać sobie życie. Dzieci ją znalazły, sprowadziły pomoc, kobeta została odratowana, ale jak wyzdrowieje, to aparat państwowy zapewne zajmie się nią znowu i wcale nie po to, by jej pomóc. .


Nadmiar witaminy A - objawy. Co powoduje nadmiar witaminy A? - witaminyimineraly.pl\nWitamina A choć wykazuje wiele właściwości zdrowotnych w pewnych dawkach może być szkodliwa. Dlaczego? Najnowsze badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Goteborgu, dowiodły, że spożywanie nadmiaru tej witaminy może szkodliwie wpłynąć na jakość i budowę kości. W efekcie tego, stają one podatne na uszkodzenia mechaniczne.\nJak to jest możliwe, że witaminy w nadmiarze mogą być niebezpieczne? Hiperwitaminoza to określenie, które przypisuje się występowaniem nadmiaru witamin w organizmie. Mimo iż witamina A odgrywa ważną rolę, w pewnych ilościach może być groźna dla zdrowia organizmu. Wniosek o szkodliwości zwłaszcza witaminy A został wysunięty znacznie wcześniej. Nadmiar tej witaminy u człowieka nazywany jest związkiem toksycznym.\nNadmiar witaminy A - objawy\nWitaminę A odnaleźć można zarówno w produktach pochodzenia zwierzęcego jak i roślinnego. Swoje zastosowanie znalazła w kosmetyce, gdzie występuje pod wieloma nazwami. W jedzeniu witaminę A można spotkać m.in w wątrobie wołowej, wieprzowej oraz kurczaka. Inne produkty bogate w ten związek to: jaja, ryby, sery twarogowe, drób, cielęcina itd.\nSpożywany nadmiar witaminy A w organizmie człowieka może się objawiać po postacią:\nPowiększonej śledziony i wątroby\nTo tylko kilka najczęściej wymienianych i zauważalnych symptomów nadmiaru witaminy A w organizmie.\nAby w sposób zdrowy i nieszkodliwy usunąć z organizmu witaminę A wystarczy przekształcić swoją dotychczasową dietę i pozbyć się z niej spożywanych produktów, które w znacznej mierze spowodowały nadmiar tej witaminy. Głównym źródłem witaminy A w diecie są produkty pochodzenia zwierzęcego (masło, tran, jaja, mleko, ryby). Im produkt jest tłustszy tym więcej jest w nim tego związku.\nCo powoduje nadmiar witaminy A?\nJakie jest dzienne zapotrzebowanie na witaminę A? Aby ustalić precyzyjną dawkę dzienną tej witaminy, należy wciąć pod uwagę stan fizjologiczny danej osoby, jej wiek oraz inne kluczowe parametry.\nPrzedawkowanie zazwyczaj powstaje w wyniku nieodpowiedzialnej suplementacji. Dieta oparta o rygorystyczne przestrzeganie jedzenia oraz stosowanie preparatów witaminowych może odbić się na zdrowiu człowieka. Osoby, które chcą poprawić stan skóry i włosów oraz swoją odporność, nagminnie stosują suplementy z tą witaminą. Dla wielu pierwsze objawy przedawkowania nie są charakterystyczne, często wręcz mylące.\nNadmiar witaminy A jest szkodliwy dla zdrowia człowieka, dlatego powinno się wystrzegać spożywania suplementów diety bez racjonalnego dawkowania. Objawy przedawkowania mogą występować pod postacią suchych i łamliwych paznokci, zmęczenia, osłabienia oraz nudności. Należy pamiętać, że nadmiar witaminy A jest toksyczny dla zdrowia całego organizmu, ponieważ jest ona gromadzona w tkankach oraz w wątrobie.


Falkowska Wanda - Kim jesteś? (EH) | Recenzje\nFalkowska Wanda - Kim jesteś? (EH)\n„KIM JESTEŚ?” WANDY FALKOWSKIEJ CZYLI ŚLEDZTWO PROWADZI KAPITAN TYNIECKI\nWandę Falkowską pamiętam sprzed lat jako dziennikarkę zajmującą się tematyką prawną i sądową. Jako nastolatka czytywałam jej artykuły o ciekawych procesach sądowych publikowane bodajże w „Przekroju” i „Panoramie” oraz gdzieś tam jeszcze. W tym samym czasie ukazywały się w prasie felietony-kryminałki Jerzego Urbana pisane pod pseudonimem Kibic, które stanowiły zdecydowane przeciwieństwo tekstów Falkowskiej. Artykuły Falkowskiej opisywały dość dokładnie wydarzenia, których finał rozegrał się na sali sądowej, były poważne, a autorka starała się nas przekonać, że lepiej nie wkraczać na drogę przestępstwa, bo z góry wiadomo, jak to się skończy.\nOpowiadanie „Kim jesteś?” czyli trzydziesty zeszyt cyklu Ewa wzywa 07 określiłabym jako kryminał klasy średniej. Czyta się to nawet nieźle, ale daleko mu do najlepszych utworów z tej serii. Początek jest nawet zachęcający: pani Łucja Karska wkracza do mieszkania doktora Drymonta, które sprząta trzy razy w tygodniu, i znajduje zwłoki swego chlebodawcy poniewierające się na podłodze w kałuży krwi. Śledztwo ma poprowadzić przybyły na miejsce zbrodni kapitan Tyniecki. Dość szybko udaje się znaleźć grupę osób powiązanych z Drymontem. Są to: żona Franciszka, z którą lekarz od dawna pozostaje w separacji, jego przyjaciel Józef Klimas (podobno malarz), Patrycja Drol podająca się za artystkę estradową (o której nikt w środowisku artystycznym nie słyszał), Bogdan Karski (syn pani Łucji). Składając zeznania osoby te kłamią jak najęte, robią to jednak nieudolnie i organa ścigania nie dają się na to nabrać. Kłamią i sąsiedzi Drymonta – też nieudolnie. Okaże się wkrótce, że Drymont jest samozwańczym lekarzem, który zaliczył rok medycyny i posługuje się fałszywym dyplomem. Pacjenci odwiedzają go licznie, gdyż stosuje on niekonwencjonalne metody leczenia raka przy pomocy prądu elektrycznego. Poza tym całe towarzystwo handluje na prawo i lewo kradzionymi samochodami, nie stroniąc też od handlu częściami samochodowymi, wszyscy posługują się fałszywymi lub kradzionymi dokumentami, do tego dorzućmy jeszcze handel walutą obcą i fałszywe recepty na narkotyki w postaci morfiny. Aż trudno uwierzyć w tak wszechstronne talenty tak niewielkiej grupy ludzi. Żądza wzbogacenia się jest jednak silna, bo niektórzy z bohaterów są recydywistami – nie rezygnują z przestępczej działalności mimo niemiłych doświadczeń. W utworze pojawią się jeszcze dwie ofiary śmiertelne – sąsiadka Drymonta, o której początkowo nie wiadomo czy została otruta, czy zmarła ze starości, a w końcu umrze w następstwie wypadku samochodowego wspomniana Patrycja. Rzekoma artystka zdąży jednak przed śmiercią ujawnić przedziwną i zaskakującą tajemnicę.\nNie warto jednak wkraczać na drogę przestępstwa.\n•Tagi•: Iskry Ewa wzywa 07 1971 Poza Setami rec. 2013


Moja Kulinarna Arkadia: Jogurt owocowy z otrębami od Kupca\nJakiś czas temu nawiązałam współpracę z firmą Kupiec. To jeden z największych producentów zdrowej żywności w Polsce. Produkty Kupca zawierają wyłącznie naturalne składniki. Na pierwszy rzut poszły otręby pszenne i pieczywo maca razowa.\nRegularne spożywanie otrąb pszennych wpływa na obniżenie poziomu cholesterolu we krwi oraz zapobiega chorobom nowotworowym. Błonnik w nich zawarty wpływa na prawidłową przemianę materii. Dla mnie to największa zaleta:)\nReasumując, otręby pszenne doskonale oczyszczają organizm, dzięki czemu mamy lepsze samopoczucie i zgrabną sylwetkę. Za oknami wiosna, a więc najlepszy czas na oczyszczenie organizmu, dietę i zdrową żywność!\nOtręby pszenne firmy Kupiec wykorzystałam do jogurtu owocowego. Idealny posiłek na śniadanie lub jako deser.\n3 łyżki otrąb pszennych Kupca\nZmiksować owoce z cukrem i jogurtem naturalnym. Dodać otręby, wymieszać.\nZ pieczywa maca razowa powstały chrupkie kanapeczki dla mojej rodzinki. Maca nie zawiera środków konserwujących, sztucznych barwników i aromatów.\nA o to co dostałam od firmy Kupiec:\nDziękuję za produkty.\nAutor: Kulinarna Arkadia o 09:46\nEtykiety: Deser, Owoce, Przekąski, Śniadania, Współpraca\nMarta Kor 2 maja 2013 11:10\nbardzo fajna propozycja! czekam na więcej przepisów w akcji;))


Porady rowerowe - sprawdzamy, testujemy, naprawiamy rowery - serwissport.pl\nNarciarze i snowboardziści, którzy sporadycznie jeżdżą na stokach, mogą nie rozumieć, jak ważne jest sprawdzenie sprzętu i przygotowanie go do sezonu, istnieją zatem dobre powody, aby wpadli do serwisu zimowego. More\nWybór odpowiedniej dętki rowerowej może być nie lada problemem. Istnieje wiele różnych rozmiarów i tabel, jak mamy się w tym wszystkim połapać? Jeśli kiedykolwiek miałeś problem z doborem odpowiedniej dętki to ten poradnik jest dla Ciebie.\nOdpowiednia dętka, czyli jaka?\nAby prawidłowo dobrać dętkę, która będzie pasowała do naszego jednośladu musimy sprawdzić kilka rzeczy. Po pierwsze zerknijmy na nasze koło i sprawdźmy jaki wentyl będzie odpowiedni. Na rynku występuje kilka rodzajów wentyli i każdy jest trochę inny.\nWentyl Dunlopa czyli tzw. wentyl rowerowy, jest to zaworek, który był dość popularny, natomiast w ostatnich czasach wychodzi z użytku. Powszechnie dostępny w sklepach natomiast producenci rowerowi jakoś niechętnie go używają. Występuje w oznaczeniu DV.\nWentyl presta – od niedawna wentyl, który powszechnie występuje na naszym rynku. Wszystko za sprawą tego, że jest cieczy od swoich konkurentów dzięki czemu obręcz ma mniejszą dziurę i powinna być nieco wytrzymalsza. Już od jakiegoś czasu wentyle te występują w rowerach szosowych natomiast od niedawna producenci używają go w rowerach większości kategorii. Występuje w oznaczeniu FV lub SV\nWentyl schrader czyli tzw. wentyl samochodowy. Popularny i szeroko stosowany przez producentów. Jest to ulepszona wersja wentylu rowerowego, dzięki czemu jest wstanie wytrzymać większe ciśnienie. Występuje w oznaczeniu AV.\nJeśli już zerkniemy na nasze koło musimy zmierzyć, czy mamy dużą dziurkę (8 mm) czy małą (6 mm). Gdy już dokonamy tej czynności wiemy jaki wentyl będzie pasował do naszego koła. Istnieją również redukcje, które pozwalają zamontować preste do otworów o większej średnicy, ale korzystałbym z tego tylko w ostateczności.\nPrzechodząc do kolejnego punktu musimy spisać rozmiar naszego koła. Wszelkie napisy powinny być dostępne na naszej oponie. Dane te mogą być podane w mm lub calach. Poniżej zamieszczam tabelę, z którą polecam się zapoznać.\nJeśli więc posiadamy oponę o wymiarach 700x32C to nasz wybór padnie na popularną dętkę 32-622. Jest to niezmiernie ważne, aby dętka była dobrze dobrana do naszej opony. Większość dętek posiada zakresy, w których mogą być użytkowane, np. dętka Continental posiada zakres od 32c do 47c więc powinna pasować do większości kół. Zatrzymując się na kołach szosowych bardzo ważną kwestą jest długość wentyla, którego poszukujemy. Występują w rozmiarach 42 mm, 60 mm bądź 80 mm. Wymiary mogą się trochę różnić w zależności od producenta. Ja wzorowałem się na dętkach firmy Continental. Jeśli więc stoimy przed zakupem odpowiedniej dętki polecam zmierzyć jakiej długości wentyl jest nam potrzebny.\nJeśli więc mamy zakupić nową dętkę warto sprawdzić czy wszystko będzie ok, warto zwrócić uwagę na wentyl, jego długość oraz jakiego rozmiaru szukamy. W tabeli zostały wymienione tylko najpopularniejsze rozmiary, czasami w starszych rowerach mamy do czynienia z innymi wymiarami, jednak w dzisiejszych czasach znalezienie odpowiedniej opony bądź dętki nie stanowi dużego problemu. Jeśli chodzi o dętki to polecam kupować te firmowe, ponieważ są zdecydowanie lepiej wykonane i nie występuje u nich „efekt balonu” gdzie ścianki naszej dętki są nierówne. W tańszych dętkach czasami po napompowaniu możemy zaobserwować, że dętka w pewnym miejscu jest zdecydowanie inna niż jej pozostała część i nie mówię tutaj o miejscu zamocowania wentyla.


Wiosenna dzikość serca. Zdjęcia z ogrodu – Ruby Times\nWiosenna dzikość serca. Zdjęcia z ogrodu\nNajbardziej lubię moment, gdy pojawiają się pierwsze forsycje. Wśród po-zimowej depresyjnej szarości wybuchają nagle płomienie energetycznych kwiatków, zaskakujących swym bezczelnie radosnym kolorem. To jakby obietnica wielkiego rozkwitu świata, eksplozji świeżych listków i pąków, brzęczenia owadów – tego wszystkiego, co następuje jeszcze zanim ostatnie żółte płatki spadną z krzewów.\nNależę do banalnej większości ludzkości, która cieszy się z początków wiosny.\nWiem, że mogłabym być oryginalniejsza lub bardziej neurotyczna, zachwycać się tajemniczym listopadem lub mroźnym styczniem, ale ja lubię gdy jest ciepło, gdy świat ubrany jest w kolor. Co roku staram się, w miarę możliwości, chłonąć z tej chwili jak najwięcej. Nie zawsze się udaje, ale w tym roku wreszcie mam stado w wieku ogarnialnym, włóczykije level hard, które można po prostu wpuścić do ogrodu i obserwować z bezpiecznej odległości. Rano zaczynają nieśmiało, dłubią w piasku, elegancko prowadzą swoje plastikowe graty na smyczach. Z każdą godziną spędzoną na zewnątrz są coraz bardziej dzicy i brudni, coraz bardziej wrzeszczący i naturalni.\nMoc w czystej postaci, bardzo dużo midichlorianów, mistrz i uczeń – wiadomo, że lordowie Sithów zawsze występują dwójkami (ha-ha, kiedy nowe Star Wars?).\nGdy jest ciepło, to spędzamy w ogrodzie cały dzień. Wymaga to sporej logistyki, gotowania z rana, nieustannych kursów do kuchni na poddasze i z powrotem (dużo schodów, moja mała siłka), przynoszenia obiadów, przekąsek i innych wzmacniaczy. Oni rzucają się wówczas na jedzenie, bo na świeżym powietrzu mają niewyobrażalny apetyt – pochłaniają wszystko niczym dwa odkurzacze. Nauczyli się już i karnie czekają w kolejce wyciągając rączki pod węża ogrodowego, by były czyste przed posiłkiem. Zjadają szybko, po czym wracają do eksplorowania ogrodu.\nJest tyle kamieni do zebrania, tyle piasku do przesypania.\nW rogu koło domku stoi zardzewiały piecyk – fajny dźwięk wydaje, gdy go walnąć ręką. A do środka można władować duuużo kamyków! Ozdobny żwirek przy altance uważają za prowokację i rozsypują po drewnianej ławie, patrząc jak wypełnia szczeliny, z których już nikt nie będzie umiał go wyciągnąć. Ku rozpaczy Dziadków. W czystym piasku przywiezionym do piaskownicy-żółwia niby można się bawić, ale.. jest tyle ciekawszych atrakcji dookoła niż czysty piasek (czysty? WTF?). Bawią się ziemią, zrywają trawę, wąchają kwiatki. Gdy wreszcie zaczyna im się kręcić w głowach od nadmiaru wrażeń i bodźców ładują się na koc piknikowy i odpoczywają.. przez dobrych kilka sekund. Po ekspresowej regeneracji ruszają natychmiast do pracy.\nPo kilku godzinach spędzonych w ogrodzie Stwory wyglądają jak górnicy wracający po szychcie z kopalni. Ich ciuchy są szare, w najlepszym wypadku.\nIch buzie umorusane od ziemi i glutów rozmazanych brudną rączką po policzkach. Oczy zmęczone i szczęśliwe. Nie wiem ile zapamiętają z tego etapu dzieciństwa, nie mam pojęcia czy cokolwiek zapamiętają. Ona ma 14 miesięcy, on prawie 3 lata. To pewnie za wcześnie by inwestować w ich wspomnienia, ale czy to ważne? Widzę ten zachwyt światem, zainteresowanie i dociekliwość, z których za parę lat pewnie niewiele zostanie. Dlatego coraz częściej ograniczam się do bycia obok i dbania by było bezpiecznie. Sama dopiero uczę się tego, bo mnie wychowano trochę inaczej, nie wkraczam w ich zabawy, nie strofuję, nie wołam „uważaj!” co drugie słowo.\nNiech się brudzą, niech się uczą, niech będą szczęśliwi!\nP.S. Widzieliście zdjęcie z zębami Kropki? Właśnie o tym pisałam w uroczym tekście pt. „Miłość”.\n29/04/2015 at 12:40\nJak u Was ładnie!! Nie dziwie się, że całe dnie w ogrodzie spedzacie!! Nasz ogródek jest od początku wiosny w trakcie „remontu” coś czuje, ze nie doczekam swobodnego pusczenia Antka na nasze podwórko. Tak mozolnie idą nam prace :( a czas i pieniadze to najwięksi wrogowie.\n29/04/2015 at 13:00\nAle u was ciepło i przyjemnie – zazdrościmy :D A my już drugi tydzień zamknięci w domu chorujemy :( Pozdrawiam\n29/04/2015 at 14:02\nO nie, tylko nie choróbska! My swoje przeszliśmy początkiem kwietnia, ale już jest ok. Zdrowiejcie :)\n30/04/2015 at 13:35\nDziękujemy :) No mam nadzieję, że to ostatnie w tym sezonie ;) Chociaż pewnie od września chłopcy nam naprzynoszą z przedszkola ;) Młody podekscytowany? Bo mój to już by szedł, był zanieść podanie i chciał od razu zostać ;)\n01/05/2015 at 00:06\nNa razie nie nakręcamy go za bardzo. Myślę,że w okolicy sierpnia zaczniemy go przygotowywać psychicznie do przedszkola. Na razie ta odległość czasowa jest zbyt abstrakcyjna dla 3-latka.\n01/05/2015 at 10:00\nMy niedługo mamy dni adaptacyjne, 4 spotkania po 4 godziny aby dzieci się wcześniej zapoznały ze sobą i z przedszkolem, dlatego już mu opowiadamy :)\n01/05/2015 at 10:43\nNo tak, słusznie :)\n29/04/2015 at 15:24\nEkhm. Chciałam tylko nieśmiało wspomnieć, że prawie cały przyszły tydzień będziemy na śląsku ;)\nPoza tym bardzo fajnie. Swoje podwórko, swoje śmieci, przynajmniej wiesz, że jest raczej bezpiecznie. Wczoraj w parku Łukasz wyciągnął z buzi Matyldy kawałek szkła. Ze wszystkich kwiatków, bratków, gałązek akurat to ją musiało zainteresować. Chciałabym być obok, nie krzyczeć „uważaj”, no ależ kurcze czasami się nie da.\nooooo!! Aga, jesteście na Śląsku = wbijacie do nas. Bez dyskusji :)\n29/04/2015 at 17:57\nAle nie myśl sobie, że u nas się kawałek szkła, gwoździa czy innego ustrojstwa nie zdarza. Tak jak ostatnio pisałam – wiata na narzędzia, po-remontowe klimaty, betoniarki, itp. to też jest. Spoko, Matylda na pewno znajdzie coś dla siebie :D\n29/04/2015 at 20:59\nHaha, super, no skoro mówisz, że poziom bezpieczeństwa u Was porównywalny z tym parkowym to na pewno się wbijemy ;) Będziemy w kontakcie. Buźka!\n29/04/2015 at 22:50\nAbsolutnie nie mam Cie zamiaru zniechęcać!Do zobaczenia w przyszłym tygodniu :)\n29/04/2015 at 15:48\nAleż pięknie! Jest moc, powiem Ci, te dni w ogrodzie to najlepsze, co można dzieciakom zaserwować. Może wspomnień konkretnych jeszcze nie będą mieli, ale na pewno mocno i głęboko zaszczepi im się to poczucie szczęścia, a to mega ważne\nBaaardzo zazdroszczę własnego ogrodu. Też mam w sumie gdzie wyjść, bardzo blisko, ale to nie to samo;)\n29/04/2015 at 17:55\nWłaśnie to poczucie szczęścia i zbieranie doświadczeń jest super. Nawet jeśli nic nie zapamiętają.. ale jak są tacy dzicy wyglądają na naprawdę szczęśliwych. Fajnie się na nich wtedy patrzy.


Koronawirus. Legnica: Wyciągną konsekwencje wobec komendanta PSP? - Radio Wrocław\nAndrzej Andrzejewski, jk\t| Utworzono: 2020-03-19 12:58\t| Zmodyfikowano: 2020-03-19 13:00\nRzecznik Daniel Mucha\nPojawił się na posiedzeniu legnickiego sztabu zarządzania kryzysowego, a dzień później lekarze uznali, że krewna z którą mieszka, może być zarażona koronawirusem. Brak rozwagi komendanta Państwowej Straży Pożarnej w Legnicy doprowadził do kilkudniowej izolacji prezydenta, starosty i kilku innych osób odpowiedzialnych za bezpieczeństwo w Legnicy.\nZOBACZ KONIECZNIE: Koronawirus. Legnica: Prezydent poddany kwarantannie\nTym bardziej, że - jak potwierdziły testy - kobieta jest nosicielem wirusa. Rzecznik Komendy Wojewódzkiej PSP, mł. bryg. Daniel Mucha właśnie zapowiedział: sprawa będzie przedmiotem dokładnych analiz, choć szef legnickich strażaków na szczęście uniknął zakażenia.\n- Nie zmienia to jednak faktu, że komendant wojewódzki dokona szczegółowej analizy postępowania komendanta miejskiego. Zapewnić tutaj mogę Słuchaczy, że jeżeli okaże się, że to postępowanie było niewłaściwe - zostaną wtedy wyciągnięte konsekwencje - zapowiada Mucha.\nPrzed chwilą lekarze otrzymali wyniki testów przeprowadzonych wśród innych członków rodziny zarażonej kobiety. Zarówno mąż, jak i córki nie są nosicielkami wirusa COVID-19.\nJak Cie cala rodzina od dziecka lamduje na panstwowy stolek i jestes skapy jak cholera to sie nie podajesz do dymisji, jestes jak Komendant Wojtek :)\nCzłowiek honorowy podałby się sam do dymisji, a nie kurczowo trzymał stołka.\nCiekawe ilu takich rodzynków wróciło z Włoch i siedzi cicho\nA ja mam gdzieś te fikcyjne wewnętrzne postępowania i złożę na tego ... zawiadomienie do prokuratury\nNajważniejsze jest to że p.Komendant był świadomy tego że osoba z jego otoczenia była we Włoszech i nie zgłosiła się do Sanepidu tylko z objawami na SOR i to w tym jest największy błąd popełniony przez tego Pana.\n~Boki zrywać! :/\n"Zapewnić tutaj mogę Słuchaczy, że jeżeli okaże się, że to postępowanie było niewłaściwe - zostaną wtedy wyciągnięte konsekwencje - zapowiada Mucha." A Czy konsekwencje zostaną wyciągnięte jeśli w artykule znaleziono błędy co do czasu zdarzeń?\n~czyta tu głupoty\nCo zyskacie hejtem? Chcecie kolejnego samobójstwa? Każdy hejter dokłada swoją spersonalizowaną cegiełkę! Poczytajcie o ginekologu który popełnił samobójstwo przez hejt jaki na niego spadł przez pomówienia. Na pewno część z Was o tym słyszała i uwierzyła w pierwsze lepsze źródełko i się tym pożywiła ale sorry poczytajcie o drugiej stronie medalu - też warto facebook com/blogCocoRose/posts/1342326035961465\nCzy masz dowody na to ze lekarza zabil hejt? To tylko pomowienia. C z y ktos ma zarzuty? Przyczyna zawsze w tym przypadku jest zlozona.\nPoszedł na spotkanie i ma być obarczany hejtem bo ktoś DZIEŃ PÓŹNIEJ powiadomił jego krewną że MOŻE BYĆ zarażona? Czyli nie dość, że nie wiedział to dzień później nie było to jeszcze pewne a Wy już węszycie sensację :/ . Tak bardzo się nudzicie na koronaferiach to idźcie pomóc żonom sprzątać domy!\nMieszka z tesciowa w tym samym domu w Legnickim Polu i nie wiedzial ze tedciowa we Wloszech pracuje i wrocila :) hehe Cale Legnickie Pole wie ze chodzila chora, do sklepow, przychodni itp jak sie zle czula.\nNie dzień później, wynik był wcześniej...\n~Lca i powiat\nPan komendant jest stosunkowo młodym człowiekiem na tyle, że nie dorósł do stanowiska komendanta w dużym mieście.... naraził swoim kłamstwem wiele ważnych dla miasta osób (bo nie sposób nie wiedzieć, żyjąc w jednym domu.... że mamusia żony była we Włoszech)\nJak to jest że ta Pani z Legnickiego Pola nie zakaziła nikogo? W raporcie ogólnopolskim nie ma ujawnionego zakażenia z Legnicy.\nNo właśnie ,a ta pani od komendanta straży też nikogo nie zaraziła to jak to wreszcie jest z tym wirusem\n~zniszczyc i zaszczuc\nI jakie to ma znaczenie? Facet siedział na tej nasiadówie kompletnie nieświadomy że coś nie chalo. Ale ok...linczujcie człowieka dalej. pomimo, że okazał sie całkowicie zdrowy.\nLekarze uznali możliwość zakażenia w sobotę. W niedzielę wyniki potwierdziły, że kobieta jest nosicielką.\nCo ciekawe w sobotę było już 15 dzień od powrotu czy się mylę\nNieścisłość. Nie dzień później a dwa dni później. Na posiedzeniu był w piątek. Lekarze uznali o możliwości zakażenia w niedzielę.


Dni Gdańska w Wilnie rozpoczęte! - Wiadomości Znad Wilii Dni Gdańska w Wilnie rozpoczęte! - Wiadomości Znad Wilii\n13 września, 2019 18:22\nDni Gdańska w Wilnie rozpoczęte!\nDzisiaj i jutro (13-14 września) w Wilnie się odbywają tradycyjne Dni Gdańska. Celem festiwalu jest przedstawienie najlepszego dorobku Gdańska i Polski. Obchody Dni Gdańska rozpoczęły się od oficjalnego otwarcia Kiermaszu Narodów.\nW trakcie otwarcia został pobity rekord największej gitary akustycznej.\nW ceremonii otwarcia wzięli udział m.in. wicemer Wilna Edita Tamošiūnaitė i przewodniczący Komisji Kultury i Promocji Rady m. Gdańska Andrzej Stelmasiewicz.\nEdita Tamošiūnaitė/Fot. Joanna Bożerodska\n„Dzisiaj się z wami spotykamy po raz jedenasty. W imieniu wszystkich wilnian chciałabym podziękować dla prezydent Gdańska za to wydarzenie. Jest to bardzo symboliczne, że tylu jego mieszkańców pochodzi z Wilna. Umówiliśmy się, że będziemy jeszcze bardziej poszerzać naszą współpracę. Jestem pewna, że nawet ci wilnianie, którzy nie mają rodziny w Polsce, powinni się zapoznać z polską kulturą. Także ci gdańszczanie, którzy nie mają wileńskich korzeni, powinni poznać naszą stolicę” – powiedziała wicemer.\nAndrzej Stelmasiewicz/Fot. Joanna Bożerodska\n„Wilno ma wyjątkowe znaczenie dla Gdańska. Mówi się, że ponad 100 tys. ludzi, mieszkających w Gdańsku, ma korzenie wileńskie. Wilno jest obecne w przestrzeni publicznej Gdańska nie tylko w czasie festiwalu, ale również codziennie w tradycjach rodzinnych. Mam nadzieję, że współpraca Wilna i Gdańska będzie się rozwijała nie tylko na poziomie merów i prezydentów, ale również na poziomie mieszkańców. Na tym nam najbardziej zależy. To zwiększa wzajemne zrozumienie i zachęca do dalszej współpracy” – przywitał zebranych Stelmasiewicz.\nPo otwarciu nastąpił koncert zespołu „Zagan Acoustic”. Jest to polski zespół, znany ze swoich energicznych wystąpień oraz improwizacji w różnych gatunkach muzycznych.\nChętni będą mogli posłuchać koncertu również jutro. Wtedy też wystąpi Krystyna Stańko. Można będzie również obejrzeć film Łukasza Grzegorzka „Córka trenera” pod otwartym niebem.\nDzień w pigułce: Otwarcie Dni Gdańska w Wilnie\nPoznaj Polską Kulturę: Uczniowie z Wileńszczyzny zwiedzają Polskę\nFilm „Piłsudski” Michała Rosy – od 13 września w kinach


szkolenia wyjazdowe podatki i rachunkowość - Czas na Szkolenia Wyjazdowe\nszkolenia wyjazdowe podatki i rachunkowość\nCzas na Szkolenia Wyjazdowe > szkolenia wyjazdowe podatki i rachunkowość\nOferujemy szkolenia wyjazdowe dla księgowych w obszarach: podatki i rachunkowość, z zakresu zmian 2021 roku.\nW trakcie szkoleń z podatków prezentujemy najnowsze zmiany w podatku VAT, które weszły w 2021 roku. Informujemy również o projektach i koncepcjach zmian, które są planowane jeszcze na ten rok. Na szkoleniach omawiamy także aktualne problemy związane z rozliczaniem podatku VAT. Skupiamy się na tych wynikających z działania organów podatkowych oraz orzecznictwa Ministra Finansów i sądów administracyjnych. Przedstawiamy także wyroki Trybunału Sprawiedliwości Unii Europejskiej.\nUczestników szkoleń wyjazdowych zapoznajemy również ze szczegółowymi zagadnieniami w zakresie wprowadzonych w 2021 roku zmian dotyczących przepisów o podatku dochodowym od osób prawnych CIT i osób fizycznych PIT oraz aktualnymi problemami w tych podatkach na tle interpretacji podatkowych i orzecznictwa sądowego.\nNasze szkolenia wyjazdowe z obszarów podatki i rachunkowość, to również takie tematy jak: zwolnienia przedmiotowe i koszty uzyskania przychodów, środki trwałe oraz zamknięcie roku - Bilans 2021 - ujęcie podatkowe i rachunkowe.\nW ramach szkoleń wyjazdowych oferujemy Państwu wycieczki zagraniczne. W przypadku braku możliwości ich zrealizowania organizujemy wycieczki po pięknych miejscach regionu.\nJeśli Państwo nie chcecie lub nie możecie skorzystać z wycieczek i/lub noclegów i wyżywienia, to zapraszamy do kontaktu.\nCzas Profesjonalnego Księgowego. Podatki 2021\nCzas Profesjonalnego Księgowego. VAT 2021\nZamknięcie roku 2021 w dobie COVID-19


Gerda Broker | portalspozywczy.pl\nsłowa kluczowe / GERDA BROKER\nAnalityk: Przejściowe załamanie wzrostu sprzedaży detalicznej\nDuże podwyżki cen żywności. Drożeje cukier, pieczywo i alkohole\nAnalityk: Utrzyma się tendencja niewielkiego spowolnienia gospodarki\nAnalityk: PMI straszy spowolnieniem w przemyśle\nAnalityk: W tegoroczne święta pobijemy rekord wydatków konsumpcyjnych\nAnalityk: Inflacja wciąż nie spuszcza z tonu\nCeny wanilii rosną jak na drożdżach. 1 kg kosztuje już ok. 600 dolarów\nEkspert: PMI sygnalizuje pogorszenie koniunktury w przemyśle\nW 2018 r. ceny żywności powinny rosnąć wolniej\nAnalityk: Nadwyżka w handlu zagranicznym będzie utrzymana\nAnalityk: Wysoka dynamika sprzedaży detalicznej potwierdza siłę konsumpcji\nW przyszłym roku małe sklepy mogą podnieść ceny\nŚrednie firmy ruszyły z inwestycjami


Policjant postrzelił uciekiniera, życiu mężczyzny nic nie zagraża - RMF24.pl\nPolicjant postrzelił uciekiniera, życiu mężczyzny nic nie zagraża\nSobota, 6 marca 2010 (08:52)\nŻyciu 20-letniego kierowcy postrzelonego wieczorem przez policjanta w Szczecinie nie zagraża niebezpieczeństwo. Lekarze przyznają jednak, że jego stan jest ciężki. Wczoraj po godz. 20 kierowca, uciekając przed policyjnym patrolem, potrącił w Szczecinie funkcjonariusza. Policjant postrzelił go w klatkę piersiową.\nPolicjanci próbowali zatrzymać VW golfa. Podejrzewali, że kieruje nim mężczyzna, który miał zakaz prowadzenia pojazdów. Kiedy mężczyzna nie zatrzymał się na wezwanie, radiowóz ruszył za nim w pościg. W jednej z bocznych ulic kierowca nie opanował samochodu i zatrzymał się na poboczu.


Jakich formalności musimy dopilnować podczas sprzedawania samochodu? - AutaKolekcja.pl\nRedakcja AutaKolekcja Opublikowane w 26 listopada, 2020\nSprzedaż auta nie jest taka prosta, jak może się wydawać. W zależności od tego, jakim pojazdem dysponujemy, jego sprzedaż może być mniej lub bardziej problematyczna. Wpływa na to wiele czynników, od stanu technicznego pojazdów, po jego markę lub rocznik. Bez względu na to, jak długa będzie droga sprzedaży naszego używanego auta, nie powinniśmy zapomnieć o niezbędnych formalnościach, które należy dopełnić.\nJednym z elementów, o którym nie możemy zapomnieć jest umowa kupna-sprzedaży. Jest to najważniejszy dokument sporządzany podczas sprzedaży samochodu, dlatego tak istotne jest to, aby była wypełniona w dobry sposób. Musimy zadbać o to, aby dane obu stron były bezbłędne, a wszystkie dane dotyczące samochodu dokładne. Może to zaważyć na wszelkich konfliktach, które mogą w przyszłości powstać pomiędzy kupującym, a sprzedającym, dlatego nie warto bagatelizować tej sprawy. Umowa kupna-sprzedaży powinna zostać sporządzona w dwóch jednobrzmiących egzemplarzach.\nNiestety, umowa kupna-sprzedaży to nie jedyne dokumenty, których wypełnienie jest istotne podczas sprzedaży samochodu. W ciągu 30 dni od sprzedaży samochodu, jego były właściciel ma obowiązek poinformować odpowiedni Wydział Komunikacji o zbyciu pojazdu. Ważne jest to, że musi zostać to zrobione przez osobę, na którą był wcześniej zarejestrowany pojazd. Nie ma kary, za niedopełnienie tych formalności, natomiast może okazać się to kłopotliwe w przypadku, kiedy nowy właściciel nie przerejestruje szybko pojazdu na siebie i np. spowoduje stłuczkę. Możemy wówczas być obciążeni za te wykroczenia.\nJeżeli wartość samochodu, który sprzedajemy przekracza 1000 zł, obowiązkowe jest odprowadzenie od niego podatku. Zazwyczaj przyjmuje się, że podatek od czynności cywilnoprawnych jest uiszczany przez nabywcę, zasady te jednak zależą od ustaleń obu stron.\nZupełnie inną sprawą jest sytuacja, kiedy w ciągu sześciu miesięcy od zakupu pojazdu uda nam się go sprzedać z zyskiem. Wówczas musimy uiścić podatek dochodowy.\nJeżeli uda nam się sprzedać samochód, niezbędne jest niezwłoczne poinformowanie o tym fakcie ubezpieczyciela. Niezbędne jest dostarczenie dokładnej daty sprzedaży pojazdu, dane nabywcy i pojazdu. Ubezpieczenie O.C. zazwyczaj przechodzi na kolejnego właściciela. Jeżeli nie zdecyduje się on na przedłużenie umowy, możemy ubiegać się o odzyskanie części składki.\nSkup samochodów – wygodna alternatywa\nDecydując się na skorzystanie z usług skupu samochodów w Ząbkach, możemy spodziewać się, że część najważniejszych formalności odbędzie się sprawnie, gdyż skupy samochodów w Wyszkowie mają opracowane swoje własne, wewnętrzne procedury. Dzięki temu nie tylko zyskamy pewność transparentności tych działań, ale również szybko otrzymamy nasze pieniądze. Jeżeli szukamy dobrego skupu aut w Serocku lub okolicy, warto przeczytać opinie o wszystkich salonach tego typu w naszej okolicy.\nFormalności związane ze sprzedażą samochodów – podsumowanie\nSprzedaż samochodu nie jest taka łatwa jak się wydaje. Musimy zadbać o to, aby wszelkie formalności zostały dopełnione, a do tego chcemy mieć pewność, że cały proces odbędzie się szybko i sprawnie. Dlatego właśnie świetnym rozwiązaniem może okazać się skorzystanie z usługi skupu samochodów w Twojej okolicy.\nPoprzedni wpisCzy warto zainwestować w samochód hybrydowy?\nNastępny wpisSposoby na parujące szyby w samochodzie


Jakie prefabrykaty wybrać? - ewa bloguje\nHome » Organizacje » Handel » Jakie prefabrykaty wybrać?\nDodane: 2021-02-23 :: Kategoria: Organizacje / Handel\nElementy betonowe prefabrykowane, potrafią przynieść nam wiele pozytywnych rozwiązań w procesie budowania domu. W takim razie trzeba przyjrzeć się bliżej ofercie jaką przedstawia specjalnie dla nas producent tego typu prefabrykatów i przekonać się o tym czy potrzebujemy zastosowania takiego typu rozwiązania również na naszym miejscu, w którym budujemy dom. Okazuje się zatem, że elementy betonowe prefabrykowane to bardzo dobra opcja jaką powinien być zainteresowany każdy inwestor chcący osiągnąć pozytywne efekty budowy swoich obiektów. Aby jednak upewnić się co do oferty, należy nawiązać kontakt z odpowiednimi specjalistami w tym zakresie wiedzy.\nMAWart - z nami wydawnictwo się przyjmie\nNajważniejszą sprawą dla wydawnictw funkcjonujących na rynku jest zainteresowanie książkami potencjalnych klientów. Żyjemy w czasach, gdy liczy się dla nas nie tylko sama treść, ale również odpowiednie jej opakowanie. W tym momencie wkracza właśnie doświadczony grafik DTP, którego umiejętności przek�...\nWydurkujmy dla siebie baner\nNa pewno chcielibyśmy znaleźć naprawdę skuteczny sposób na to, jak się pokazać swoim klientom. Szukamy różnego typu rozwiązań, które na pewno się sprawdza i na których na pewno możemy polegać. W takim razie na pewno zainteresuje nas również druk banerów. Warszawa jest miejsce, gdzie znajdziemy odpowi...\nWybór najlepszych usług księgowych we Wrocławiu\nZakładamy pierwszą firmę, a nie znamy się na księgowości. Mamy jednak świetny pomysł na biznes, który uważamy, że może wypalić? W takim wypadku dobrze będzie, gdy zgłosimy się do pewnego specjalisty od księgowości. Okazuje się nim już Oskar, który organizuje profesjonalne usługi ksiegowe Wrocław....\nKlamerki do plecaków, osłony na uchwyty do noszenia toreb i pokrowców to tylko niektóre z wielu dodatków kaletniczych, które są powszechnie wykorzystywane w branży. Bardzo duże znaczenie ma nie tylko funkcjonalność, ale i wygląd tego rodzaju wyrobów. We wszechstronnej ofercie przedsiębiorstwa ZPH Polimer ...\nEleganckie i wytrzymałe portfele dla każdego\nNieodłącznym wyposażeniem każdej osoby na co dzień, podczas pobytu poza domem, niewątpliwie jest odpowiedni portfel. Każdy ma inne preferencje co do tego nieoficjalnego elementu garderoby. Jedni wolą większe portfele, niektórzy przywiązują większą wagę do materiału, z którego wykonany jest portfel. Dla...\nWyjątkowy styl i meble.\nJak dostać się do pracy w firmie BMW?\nEkskluzywne serwisy z ćmielowskiej porcelany


Ozzy Osbourne, Chris Ayres - Zaufaj mi, jestem dr Ozzy. Porady rockmana, który przetrwał premiera książki, polska data wydania\nDataPremiery.pl » Książki » Biografie » Ozzy Osbourne, Chris Ayres - Zaufaj mi, jestem dr Ozzy. Porady rockmana,...\nOzzy Osbourne, Chris Ayres - Zaufaj mi, jestem dr Ozzy. Porady rockmana, który przetrwał\n„Zaufaj mi, jestem dr Ozzy” to właśnie owe porady, ujęte w formułę „pytanie–odpowiedź”. Zakres tematów jest duży: od seksu przez narkotyki aż po choroby psychiczne i hipochondrię. Na wszystkie pytania Ozzy odpowiada z właściwą sobie błyskotliwością i poczuciem humoru, nawiązując do własnych doświadczeń w różnych dziedzinach życia. A tych doświadczeń miał naprawdę niemało...\nOzzy Osbourne urodził się w Aston w roku 1948. Przez wiele lat cieszył się wielką popularnością – najpierw jako wokalista grupy Black Sabbath, potem jako artysta solowy. Podbił też publiczność telewizyjną, występując w reality show „Rodzina Osbourne'ów”, a także zdobył licznych czytelników swoją autobiografią „Ja, Ozzy”.\nZaświadczenie wydał/a: ... ... ... ... ...\nKiedy będzie można przeczytać książkę Zaufaj mi, jestem dr Ozzy. Porady rockmana, który przetrwał?\nKsiążkę będzie można przeczytać 13 listopada 2015 (data wydania w Polsce). Obecnie wyświetlaną datę można zmienić klikając we flagę. Wyświetlanie domyślnego regionu można skonfigurować w "Ustawieniach serwisu".\nChcę nabyć książkę Zaufaj mi, jestem dr Ozzy. Porady rockmana, który przetrwał. W którym sklepie można zamówić ten tytuł?\nKsiążkę Zaufaj mi, jestem dr Ozzy. Porady rockmana, który przetrwał można zakupić tutaj. Wszystkie sklepy sprzedające ten produkt znajdują się w polu "Gdzie kupić?".\nGdzie mogę sprawdzić nowe informacje odnośnie książki Zaufaj mi, jestem dr Ozzy. Porady rockmana, który przetrwał?\nŻeby to zrobić należy wskazać odpowiednią ocenę, a następnie potwierdzić wybór kliknięciem. Żeby oddać głos trzeba posiadać konto w serwisie.\nPremiera książki Zaufaj mi, jestem dr Ozzy. Porady rockmana, który przetrwał nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.\nOzzy Osbourne, Chris Ayres to osoba odpowiedzialna za napisanie książki. Lista książek stworzonych przez tego pisarza znajduje się utaj.\nWydawnictwo In Rock Music Press odpowiada za wydanie książki. Listę książek wydanych przez to wydawnictwo można znaleźć utaj.\nKiedy premiera Ozzy Osbourne, Chris Ayres - Zaufaj mi, jestem dr Ozzy. Porady rockmana, który przetrwał? Kiedy wychodzi Ozzy Osbourne, Chris Ayres - Zaufaj mi, jestem dr Ozzy. Porady rockmana, który przetrwał?\nData wydania książki zaplanowana została na 13.11.2015. Nowa książka Ozzy Osbourne, Chris Ayres z 2015 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2015 roku.\nData ostatniej aktualizacji: 2015-11-12 15:49:08\nNowa książka Ozzy Osbourne, Chris Ayres - Zaufaj mi, jestem dr Ozzy. Porady rockmana, który przetrwał data premiery


Sąd uznał orangutana za "osobę nie będącą człowiekiem" - Dobre Wiadomości\n23 grudnia 2014 29 stycznia 2020 Piotr 0 Comments\nOrangutanica Sandra ma prawo opuścić zoo – tak orzekł argentyński sąd, który uznał, że małpa nie jest rzeczą, tylko „osobą nie będącą człowiekiem” i jako taka nie może być więziona.\nO uwolnienie 29-letniej orangutanicy walczyli obrońcy praw zwierząt. Argumentowali, że małpy człekokształtne są bliskie ludziom. Wykazują się dużą inteligencją, potrafią korzystać z narzędzi i komunikować się z ludźmi. To przekonało sąd. Sandra ma trafić do rezerwatu.\nDecyzja argentyńskiego wymiaru sprawiedliwości może otworzyć drogę do uwolnienia innych małp człekokształtnych, więzionych w ogrodach zoologicznych czy cyrkach. To nie pierwsza taka decyzja. W zeszłym roku hinduskie władze również nadały delfinom status „osób nie będących człowiekiem”. Oznacza to, że ich więzienie jest niezgodne z prawem.\n← Boeing wykonał pierwszy na świecie lot z użyciem biopaliwa\nCzy delfiny powinny być traktowane jak „osoby nie będące ludźmi”? →


Rezerwuj Castillo Real Ascend Hotel Collection w niska cena\nCastillo Real Ascend Hotel Collection - St Augustine\nObok hotelu znajduje się hotelowy parking. Na górne piętra hotelu można wygodnie dostać się windą. W hotelowej restauracji miło spędzisz wieczór. Czuj się jak u siebie Pokoje są wyposażone w odbiornik TV, podłączony do sieci kablowej. Coś dla ciała, coś d...\nOpis hotelu Castillo Real Ascend Hotel Collection\nObok hotelu znajduje się hotelowy parking. Na górne piętra hotelu można wygodnie dostać się windą. W hotelowej restauracji miło spędzisz wieczór. Czuj się jak u siebie Pokoje są wyposażone w odbiornik TV, podłączony do sieci kablowej. Coś dla ciała, coś dla ducha Hotel oferuje możliwość skorzystania z sauny. Goście hotelu chętnie korzystają z sali fitness.\nRok wybudowania hotelu 2005, Ilość pięter 4, Łączna ilość pokoi 60, Meldowanie najwcześniej 16:00, Wymeldowanie najpóźniej 11:00, Hotel konferencyjny/kongresowy, Hotel typu suite, Pokoje dla niepalących 60\n530 A1A BEACH BLVD, 32080 St Augustine, USA\nDzielnica (St. Augustine ) 7,64 km\nLotnisko (Jacksonville International Airport (JAX)) 82,18 km\nOceny Castillo Real Ascend Hotel Collection


Rodzaj: Epika, motyw: Przeczucie :: Wolne Lektury\nPewnej nocy zdało się Andreoli we śnie, że Gabriotto jest razem z nią w ogrodzie i w ramionach swych ją trzyma. Czuli rozkosz wzajemnego uścisku. Nagle spostrzegła, że z ciała kochanka wypełza jakaś czarna i potworna istota, której kształtu dobrze rozeznać nie mogła. Mroczna zjawa owładła Gabriottem i mimo oporu Andreoli, z straszną siłą z ramion jej go wydarła, a potem znikła z nim pospołu pod ziemią. Andreola poczuła, że już nigdy kochanka swego nie ujrzy. Widok ten przejął ją taką rozpaczą i strachem, że aż się ze snu ocknęła. Przyszedłszy do siebie, ucieszyła się, że to wszystko złudzeniem tylko było; wszelakoż nie mogła się uwolnić od dziwnego przeczucia i trwogi. Dlatego też, gdy Gabriotto oznajmił jej, że ją następnej nocy odwiedzi, nakłaniała go z wszystkich sił do pozostania w domu. Jednakoż widząc, że młodzian gorąco pragnie obaczyć się z nią, i obawiając się, aby jakieś niesprawiedliwe podejrzenie w nim się nie obudziło, przystała na prośbę kochanka i nocą w ogrodzie go przyjęła. Andreola nazrywała mnóstwo białych i czerwonych róż (które właśnie w rozkwicie były) i usiadła wraz z Gabriottem opodal pięknej fontanny, tryskającej świeżą wodą. Po dłuższym czasie wśród najtkliwszych pieszczot spytał Gabriotto, dlaczego z początku sprzeciwiała się jego przyjściu do sadu. Wówczas młódka


Dotacje na modernizację gospodarstw rolnych w opolskim - Dotacje i dopłaty\nDotacje na modernizację gospodarstw rolnych w opolskim\nDodano: 28-03-2013, 09:41\nWczoraj rozpoczął się nabór wniosków o przyznanie pomocy w ramach działania "Modernizacja gospodarstw rolnych". Agencja Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa prowadzi nabór w ośmiu województwach.\nNabór wniosków do programu "Modernizacja gospodarstw rolnych" rozpoczął się w środę i potrwa do 23 kwietnia br. Oddziały Agencji Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa prowadzą go w województwach: lubelskim, lubuskim, łódzkim, małopolskim, opolskim, pomorskim, wielkopolskim i zachodniopomorskim.\n- Nabór dotyczy tylko ośmiu województw, ponieważ pozostałe wykorzystały już swoje pule pieniędzy - powiedział dyrektor opolskiego oddziału ARiMR Tomasz Białaszczyk. - W naszym oddziale zostało jeszcze 37,7 mln zł, które możemy podzielić między 260 beneficjentów - dodał.\nWe wszystkich województwach pula ta sięga 510 mln zł. Maksymalne dofinansowanie, jakie można uzyskać na operacje w ramach "Modernizacji gospodarstw rolnych", w całym okresie realizacji PROW 2007-2013, wynosi 300 tys. złotych na jedno gospodarstwo i jednego beneficjenta. Agencja dofinansuje od 40 do 60 proc. kosztów kwalifikowalnych poniesionych przez beneficjenta na realizację jego inwestycji. Wnioski o przyznanie pomocy można składać w oddziale regionalnym ARiMR osobiście, przez upoważnioną osobę albo też za pośrednictwem biura powiatowego Agencji. Można je także wysłać rejestrowaną przesyłką pocztową.\n- Wnioski muszą przejść całą procedurę. Trudno nam powiedzieć, kiedy to się stanie, ale zależy nam, by zrobić to jak najszybciej. Na pewno do końca roku - powiedział Białaszczyk. Kolejność przydzielania pomocy zostanie określona na podstawie sumy punktów przyznawanych w odniesieniu do trzech kryteriów: wielkości ekonomicznej gospodarstwa, celu inwestycji, brane pod uwagę będzie również to, czy wniosek był składany indywidualnie, czy na operację realizowaną w ramach tzw. wspólnego użytkowania maszyn i urządzeń.\n- Dotacje mogą być przeznaczane m.in. na zakup maszyn, ciągników czy siewników. Mogą też sfinansować przebudowę zabudowań gospodarczych. W każdym razie muszą trafić na działalność typowo związaną z rolnictwem - powiedział PAP Białaszczyk.\nW kwietniu ARiMR zorganizuje jeszcze dwa nabory wniosków o przyznanie pomocy w ramach Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2007 - 2013. Dotyczyć one będą "Tworzenia i rozwoju mikroprzedsiębiorstw" oraz "Zwiększania wartości dodanej podstawowej produkcji rolnej i leśnej".\nrolnik30 2013-12-30 19:46:53\nwitam wszystkich mam do sprzedania wapno granulowane na pole wszystkich zainteresowanych rolnikow prosze o tel;605-080-362


Pierwsza podróż kamperem. Jak się do niej przygotować? - rossmman.pl\nW Polsce z roku na rok rośnie zainteresowanie niezależnymi formami podróżowania takimi jak caravaning. Dla niektórych wakacje w domu na czterech kółkach to spełnienie marzeń i trzeba przyznać, że idea jest bardzo atrakcyjna. Nie wystarczy jednak wynająć pojazd, bowiem do samego wyjazdu musimy się dokładnie przygotować. O czym pamiętać przed wybraniem się w podróż kamperem?\nKompleksowy plan podróży\nJeszcze zanim wynajmiemy kampera musimy obmyślić dokładny plan podróży. Kampery idealnie nadają się nie tylko na długie wycieczki objazdowe, ale i na krótkie wypady. Ograniczeniem są wyłącznie możliwości finansowe lub nasze własne preferencje. Jeśli nie mamy pomysłu na to, jak miałaby wyglądać nasza podróż kamperem, możemy przejrzeć internet w poszukiwaniu inspiracji. Istnieje wiele firm oferujących wynajem kamperów i jednocześnie organizowaniem kamperowych wycieczek. Dzięki temu zyskujemy środek transportu oraz dokładnie opracowaną trasę przejazdu wraz z zaplanowanymi postojami i ewentualnymi atrakcjami.\nJeśli nasza wycieczka kamperem obejmuje kraje poza granicami Polski, koniecznie musimy sprawdzić ważność wszystkich potrzebnych dokumentów, a w tym dowodu osobistego i paszportu. Przydatne może się okazać dodatkowe ubezpieczenie lub EKUZ (Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego). Co więcej, nie możemy zapomnieć o prawie jazdy dla kierowcy.\nBardzo ważną kwestią jest znajomość przepisów ruchu drogowego nie tylko na terenie Polski, ale i za granicą. Nie chcemy przecież łamać prawa i płacić mandatów. To samo tyczy się wysokości opłat drogowych, którymi objęte są pojazdy do 3,5 tony.\nPo wynajęciu kampera mamy dostęp do wszystkich jego udogodnień, które zapewnia nam wypożyczalnia. Z pewnością nie będziemy musieli martwić się o najróżniejsze akcesoria do przygotowywania posiłków czy o korzystanie z toalety. W większości kamperów znajdziemy garnki, talerze czy sztućce. Pojazdy są wyposażone w taki sposób, by zapewnić jak największy komfort użytkownikom. W zamian za to przydatne mogą się okazać akcesoria, które zwykle zabieramy ze sobą na kemping, czyli latarka lub też zapalniczka\nPodróż kamperem może być niesamowitą przygodą, którą będziemy wspominać przez lata z uśmiechem na twarzy. Stanie się tak na pewno wtedy, gdy odpowiednio przygotujemy się do naszej wycieczki.\nArtykuł powstał przy współpracy z wypożyczalnią camperów Campery AS ONE.\n5 dni temu - Alberta69\n2 miesiące temu - Zanka


Jako najczęściej powtarzane i szanowane wyrażenie na świecie kryptowaluty, wykonaj własne badania, często w skrócie DYOR, jest najbliższą rzeczą, jaką kryptowaluta ma do złotej zasady.\nKrótko mówiąc, filozofia DYOR ma na celu stworzenie jak największej liczby świadomych i dobrze wykształconych inwestorów kryptowalutowych.\nJednak pomimo wydawania się jasnym przykazaniem, może nie być oczywiste, co naprawdę oznacza DYOR i jak to zrobić..\nTen artykuł wyjaśni ci proces DYOR, aby następnym razem Redditor krzyczał DYOR !!! – będziesz dokładnie wiedział, co robić.\n1 Pochodzenie samodzielnych badań\n2 Jak przeprowadzić własne badania (DYOR)\n2.0.1 Zidentyfikuj potencjalne inwestycje\n2.0.2 Utwórz listę celów inwestycyjnych\n2.0.3 Zdecyduj, ile możesz stracić\n2.0.4 Analiza techniczna\n2.0.5 Analiza fundamentalna\n2.0.6 Podejmij świadomą decyzję\n3 Zasoby do wykonywania własnych badań\n3.1 Dodatkowe dobre lektury\n4 Nasza platforma handlu społecznościowego\nPochodzenie samodzielnych badań\nKiedy Bitcoin w końcu wyłonił się z cienia Mt. Gox Bitcoin Exchange hack i następujący po nim krach na rynku kryptowalut, zainteresowanie rodzącym się zasobem cyfrowym zaczęło rosnąć. Fora Reddit, BitcoinTalk i Twitter zaczęły widzieć wiele nowych twarzy omawiających Bitcoin, Ethereum i Ripple.\nGdy szał ICO zaczął się rozwijać, podobnie jak ogromna liczba osób poszukujących prognoz cen kryptowalut i porad inwestycyjnych dotyczących Bitcoin. Oczywiście wielu użytkowników było pod ręką, którzy przekonywali argumenty, dlaczego warto kupić X kryptowaluta.\nAle szybko stało się jasne, że wielu z tych, którzy udzielali porad, robiło to, aby pompować własne torby (zwiększać wartość swoich inwestycji, przekonując innych do zakupu tego samego tokena).\nW efekcie jeden Redditor zapytałby o wartość lub powody, dla których token OMG (lub jakikolwiek inny token) był potencjalnie wart kupienia, zanim dziesiątki zgadną z analizami, dlaczego ceny tokenów miały wzrosnąć w dowolnym momencie.\nCzasami te prognozy cen kryptowalut się sprawdziły, podczas gdy wiele razy użytkownicy, którzy zainwestowali w tokeny kryptowalut wyłącznie na podstawie rad innych, stracili pieniądze.\nNieodpowiedzialność podejmowania decyzji inwestycyjnych w oparciu o rady samolubnych innych zrodziła przekonanie, że jedynym sposobem podjęcia decyzji o sposobie inwestowania w kryptowalutę jest zrób własne badania.\nJednak inwestorzy kryptowalut nie montują DYOR. Naukowcy, teoretycy spiskowi i ci, którzy są zbyt leniwi, aby wyjaśnić innym swoje uzasadnienie, od dawna zachęcają innych do przeprowadzenia własnych badań. Jednak inwestorzy kryptowalut są pierwszymi, którzy zamieniają to zdanie w pryncypialną mantrę.\nNajważniejszym powodem, dla którego powinieneś przeprowadzić własne badania, jest to ostatecznie, nie możesz ufać radom innych jeśli chodzi o inwestowanie w kryptowalutę lub cokolwiek innego w tym zakresie.\nOstatecznie to Twoje pieniądze do wygrania – ale także do Twoich pieniędzy do stracenia. To ostatnie jest oczywiście czymś, nad czym powinieneś pracować za wszelką cenę, a robienie tego zaczyna się od zdobycia wiedzy o potencjalnej inwestycji.\nTak więc, jeśli chcesz zainwestować w Bitcoin lub jakąkolwiek inną kryptowalutę, aktywa cyfrowe lub platformę blockchain, powinieneś zacząć od przeprowadzenia własnych badań. Oto jak DYOR.\nZidentyfikuj potencjalne inwestycje\nCzy wiesz, które tokeny kryptowalut i aktywa cyfrowe najbardziej Ci się podobają? Utwórz dużą listę potencjalnych inwestycji, których później użyjesz do utworzenia krótkiej listy.\nDecydując, które kryptowaluty znajdą się na liście, a które nie, najpierw zastanów się, czy możesz znaleźć odpowiednią ilość przejrzystych informacji o projekcie. Im więcej informacji o danym zasobie cyfrowym można znaleźć, zwłaszcza z niezależnych źródeł, tym lepiej.\nJeśli z drugiej strony większość znalezionych informacji znajduje się w samej witrynie projektu lub pochodzi z niepewnych źródeł, które wydają się podejrzanie optymistyczne co do perspektyw projektu, należy postępować w przeciwnym kierunku.\nUtwórz listę celów inwestycyjnych\nNastępnie utwórz listę celów inwestycyjnych. Czy kierujesz reklamy na długi, średni lub krótki okres ramy czasowe dla Twojej inwestycji? Jaki jest Twój apetyt na ryzyko? To są podstawowe pytania do przemyślenia.\nJeśli szukasz inwestycji krótkoterminowych, skorzystanie z wykresów cen kryptowalut będzie bardziej pomocne niż czytanie literatury projektowej. Jednak inwestycje krótkoterminowe są na twojej liście rzeczy do zrobienia, więc upewnij się, że twoje umiejętności jako day-tradera są odpowiednie do tego zadania.\nTransakcje średnio- i długoterminowe zwykle wiążą się z mniejszym ryzykiem i są lepsze dla osób o bardziej konserwatywnych celach inwestycyjnych. Podczas gdy inwestorzy kryptowalut uwielbiają rozmawiać o wyprawie na Księżyc, rzeczywistość jest taka, że osiąganie dużych zysków jest rzadkie, niemożliwe do przewidzenia i najlepiej pozostawić je graczom.\nDlatego powinieneś stworzyć listę celów, która pomoże ci zawęzić twoją długą listę potencjalnych klientów do krótszej, eliminując ryzykowne projekty kryptograficzne, które nie są zgodne z twoimi wartościami.\nZdecyduj, ile możesz stracić\nMoże się to wydawać sprzeczne z intuicją, ale w zasadzie zdecyduj ile pieniędzy możesz stracić. Innym sposobem spojrzenia na to jest to, że utrata pieniędzy zawsze kłuje, czy strata spowoduje lub pogorszy jakość życia?\nNie inwestuj pieniędzy z czynszu, pieniędzy ze sklepów spożywczych ani czesnego za studia. W efekcie podejdź do swojej inwestycji w kryptowalutę z nastawieniem, że możesz stracić wszystko – pomoże ci to zredukować ją do inteligentnej kwoty, która w przypadku utraty nie zaszkodzi bardziej niż powinna.\nNawet światowej klasy inwestorzy i handlowcy rzadko przenoszą więcej niż 1% swojego całkowitego portfela na nową pozycję inwestycyjną, więc działaj odpowiednio. Unikanie nadmiernego inwestowania pomoże ci również zachować jasną głowę przy dokonywaniu wyborów inwestycyjnych, ponieważ zmniejsza to twoje zaangażowanie emocjonalne.\nAnaliza techniczna jest formą badań najbardziej korzystną dla osób wchodzących na krótsze ramy czasowe, ale może również wyjaśnić i zapewnić wsparcie dla długich pozycji.\nGeneralnie, kiedy myślisz o przeprowadzeniu badań, oznacza to przyjrzenie się zespołowi projektowemu kryptowaluty, planowi działania, finansowaniu i dotychczasowym osiągnięciom. Jednak analiza techniczna w ogóle o to nie dba.\nZamiast tego TA polega na czytaniu wykresów cen kryptowalut na żywo, aby zbierać informacje o trendach i wywnioskować, dokąd zmierzają rynki. TA to forma przeprowadzania własnych badań, która jest hardkorowo analityczna i daleka od obiektywności, ponieważ wszystko sprowadza się do tego, jak używasz narzędzi do tworzenia wykresów do interpretowania tego, co próbują wskazać trendy cenowe.\nNauka korzystania z analizy technicznej jest niezwykle czasochłonna, ale równie satysfakcjonująca, gdy jest wykonywana prawidłowo. Jeśli chcesz pozostać w przestrzeni handlu kryptowalutami na dłuższą metę, to nauka przynajmniej najbardziej podstawowych umiejętności analizy technicznej przyniesie Ci ogromne korzyści.\nYin do analizy technicznej „yang jest” analiza fundamentalna. FA jest znacznie bliższa temu, do czego przywykł każdy, kto kiedykolwiek napisał pracę naukową w szkole.\nNajpierw identyfikujesz temat, następnie zbierasz źródła na ten temat i badasz je, a następnie tworzysz wniosek na ten temat, który jest kierowany przez monit.\nAnaliza fundamentalna działa w podobny sposób, z wyjątkiem tego, że zamiast otrzymać ocenę, możesz otrzymać przystojną nagrodę pieniężną za dobrze wykonane badania.\nPo spędzeniu znacznej ilości czasu na badaniu opcji inwestycyjnych w kryptowalutach nadszedł czas, aby podjąć decyzje i odjąć je od krótkiej listy.\nPamiętaj, że jeśli projekt ma się sprawdzić, będą potrzebować wszystkich odpowiednich składników. Gwiezdny i zdolny zespół, potężne zasoby i możliwy do osiągnięcia plan to wymagania, aby projekt zakończył się sukcesem. Istnieją dodatkowe czynniki, takie jak dowód słuszności koncepcji lub doradcy od początku, które również mogą znacznie przyczynić się do sukcesu projektu.\nJeśli w trakcie badań okaże się, że projekt spełnia te kryteria, najprawdopodobniej przełoży się to na solidną inwestycję. Jednak w handlu kryptowalutami nic nie jest pewne, a nawet najlepsze projekty często giną.\nZasoby do wykonywania własnych badań\nDo tej pory prawdopodobnie jesteś gotowy, aby rozpocząć własne badania. Gdzie zacząć? Oto kilka zasobów do badania inwestycji w kryptowaluty, które na dobry początek.\nAkademia Binance – Niesamowite narzędzie do nauki wszystkiego o blockchain\nCoursera – Kursy Blockchain i kryptowalut dla początkujących\nCoinDesk – Najnowsze wiadomości o kryptowalutach i aktualne ceny Bitcoinów\nICO Drops – Historyczne dane cenowe dla ICO kryptowalut\nBlok – Dogłębny dziennik kryptowalut bogaty w analizy\nTradingView – Sieć społecznościowa do śledzenia cen rynkowych kryptowalut i widoków wykresów\nMając te zasoby w ręku i stary dobry Google, zdziwisz się, ile informacji możesz wchłonąć bez konieczności lądowania na kanale podrzędnym Reddit lub Telegram.\nOd teraz to ty będziesz głośno pisać na innych DYOR.\nKrewetki to społeczna platforma handlowa dla kryptowalut. Jest przeznaczony zarówno dla profesjonalnych, jak i początkujących handlowców, aby dowiedzieć się o rozwijającej się branży kryptograficznej. W Shrimpy użytkownicy mogą kopiować portfele i strategie handlowe innych handlowców.


Autobusy Riga - Siauliai: ceny biletów i rozkłady jazdy, kup bilet online | INFOBUS\nAutobusy Riga – Siauliai\nAutobusy Riga - Siauliai\nKup bilet na autobus Riga – Siauliai: gdzie i jak zamówić bilety autobusowe do Litwa, Ceny przejazdu w Siauliai. Rozkład jazdy autobusów. Spis kursów z Riga do Siauliai i z powrotem, najbliższe kursy na dziś. Dojazd do Siauliai najniższe ceny, kursy bez przesiadek, opinie pasażerów.\nPokaż wszystkie kursy Riga-Siauliai\nJak z Riga szybko dojechać do centrum Siauliai w 2020 roku. Linia autobusowa na mapie, z zaznaczonymi przystankami. Lokalizacja przystanków wyjazdowych autobusów z Riga oraz lokalizacja przystanków przyprzyjazdowych w Siauliai. Czas w podróży: czas podróży do Litwa, odległość w kilometrach.


Kwiaty balkonowe do wiszących doniczek | Zielony Ogródek\nDowiedz się jakie rośliny najlepiej wyglądają w wiszących doniczkach, jak je pielęgnować i jak tworzyć z nich kolorowe kompozycje. Przedstawiamy najpopularniejsze i najokazalsze kwiaty balkonowe o dekoracyjnych zwisających pędach. Wiszące doniczki to idealne pojemniki dla roślin o przewieszających się pędach. Nie ma nic równie pięknego jak wiszące różnokolorowe kaskady kwiatów.\nwisząca aranżacja balkonu!\nWiszące doniczki są idealnym rozwiązaniem na niewielkie balkony, gdzie jest niewiele miejsca lub jako ozdoba tarasów i altan ogrodowych. Są widoczne z daleka, stając się niezwykłą dekoracją.\nW zależności od naszych upodobań wiszące doniczki mogą być wykonane z ceramiki, plastiku lub wikliny. Robiąc zakupy warto pamiętać o tym, aby doniczki miały otwory w dnie – przez które będzie odpływał nadmiar wody.\nDodatkowo, jeśli kupujemy pojemniki, które nie są zaprojektowane na wiszące doniczki pamiętajmy, aby miały bardzo mocny uchwyt – rośliny wraz z mokrą ziemią będą bardzo ciężkie.\nHak wkręcony w sufit musi być z kołkiem rozporowym aby wytrzymał obciążenie kilku kilogramów.\nFot. Irina Gavrilonoka/Pixabay\nWybieramy rośliny do wiszących doniczek:\nczym powinny się charakteryzować?\nPodstawą udanej kompozycji w wiszącej doniczce jest wybranie roślin o podobnych wymaganiach – t.j. nawożenie, podlewanie, długość kwitnienia oraz stanowisko. Nie można połączyć ze sobą roślin o skrajnych potrzebach, np. światłolubnej z cieniolubną: rośliny światłolubne będą słabiej kwitły w zacienionym miejscu, a te które lubią cień ulegną poparzeniu przez intensywne słońce na wystawie południowej.\nWybierając kwiaty do wiszących doniczek warto wybierać rośliny kwitnące cały sezon – od wiosny do jesieni – dzięki temu nasz balkon będzie ozdobny przez cały sezon.\nRośliny do wiszących doniczek można sadzić w kompozycjach lub samodzielnie. Doskonale wyglądają zestawienia stworzone z różnokolorowych odmian jednego gatunku – np. białe i czerwone pelargonie bluszczolistne, różowe i fioletowe petunie czy białe i niebieskie lobelie. Osoby z większym doświadczeniem w uprawie roślin mogą dać upust swojej fantazji i łączyć różne gatunki według swoich upodobań.\nPoniżej przedstawiamy charakterystykę najpopularniejszych kwiatów balkonowych do sadzenia w wiszących doniczkach\nKwiaty do wiszących doniczek:\nnajpopularniejsze rośliny na balkon!\nfot. Amanda Slater/Flickr\nWygląd: roślina ma cienkie zwisające pędy, dorastające do 40-50 cm długości (a czasem dłuższe), liście są drobne i delikatne, w kształcie lekko sercowate, ciemnozielone.\nStanowisko: najlepiej rośnie na stanowisku słonecznym lub lekko zacienionym, w cieniu będzie znacznie gorzej kwitła.\nKwiaty: drobne kwiatki są najczęściej białe, rzadziej spotyka się lekko niebieskawe ('Blue Sensation') lub różowe ('Great Rose'). Kwitnie od maja do przymrozków.\nPielęgnacja: roślina wymaga regularnego ale umiarkowanego podlewania.\nKompozycje: bakopa + plektrantus (półcień), bakopa + pelargonia (słońce), bakopa różowa + biała + niebieska (słońce lub półcień).\n→ Dowiedz się więcej o tej roślinie ←\nBidens, uczep rózgowaty, złoty deszcz\nWygląd: wiotkie, zwisające pędy dorastające do 70 cm długości, liście zielone, drobne i pierzaste.\nStanowisko: najlepiej rośnie w pełnym słońcu ale radzi sobie dobrze także w półcieniu.\nKwiaty: drobne pojedyncze kwiatki (rzadkością są odmiany o pełnych kwiatach) w słonecznie żółtym kolorze pojawiają się na roślinie od maja do przymrozków.\nPielęgnacja: roślina wymaga regularnego i obfitego podlewania (w upały nawet dwa razy dziennie), źle znosi suszę.\nKompozycje: bidens rośnie silnie i szybko, dlatego też nie może być sadzony z roślinami o słabym wzroście, np. bidens + plektrantus (półcień), bidens + pelargonia (słońce).\nWygląd: roślina rośnie silnie, tworzy długie zwisające pędy dorastające nawet do 1 metra długości.\nStanowisko: może rosnąć zarówno w słońcu jak i półcieniu a nawet w cieniu. W pełnym słońcu na południowym balkonie liście czasem są przypalane przez słońce.\nKwiaty: mają bardzo oryginalny kształt przypominający wiszące dzwoneczki z pręcikami, występują w wielu różnych kolorach (białym, różowym, czerwonym), są nawet odmiany dwubarwne.\nPielęgnacja: nie wolno zapominać o regularnym podlewaniu i nawożeniu (co 7-10 dni). Zimą fuksję przechowujemy w pomieszczeniu o temp. 6-8 °C. W stanie spoczynku ograniczamy podlewanie i nawożenie.\nKompozycje: fuksja najlepiej rośnie sama, można łączyć ze sobą różne kolory.\nFot. Jerzy Opioła/Wikimedia Commons\nWygląd: gęsto ulistnione pędy mogą dorastać nawet do 1,5 metra długości, odmiany komarzycy różnią się przede wszystkim barwą i wzorem na liściach - mogą być w dwóch odcieniach zieleni, o ciemnozielonych liściach z białym obrzeżeniem, z białymi przebarwieniami lub pokryte delikatnymi włoskami.\nStanowisko: zdecydowanie najlepiej rośnie w lekkim półcieniu, w pełnym słońcu często dochodzi do poparzeń liści.\nPielęgnacja: jest to roślina dekoracyjna z liści, kwiaty nie są jej urodą i najlepiej je obcinać. Nie należy przesadzać z podlewaniem - nadmiar wody może spowodować gnicie pędów.\nKompozycje: doskonale łączy się z wieloma roślinami kwitnącymi stając się niezwykle dekoracyjnym uzupełnieniem kompozycji, np. plektrantus + pelargonia (półcień), plektrantus + bakopa (półcień), plektrantus + bidens (półcień).\nFot. André Karwath/Wikimedia Commons\nWygląd: to niewielka roślina o drobnych listkach i kwiatach, do wiszących doniczek nadają się przede wszystkim odmiany lobelii typu pendula - o zwisających pędach dorastających nawet do 40 cm długości.\nStanowisko: najlepiej rośnie i kwitnie na stanowisku słonecznym.\nKwiaty: w zależności od odmiany kwiaty przybierają kolor biały, niebieski, fioletowy lub różowy, roślina kwitnie bardzo obficie od czerwca do pierwszych przymrozków.\nPielęgnacja: nie można jej ani przesuszyć, ani przelać, warto roślinę przyciąć w połowie sierpnia, sprawi to, że znowu zacznie obficie kwitnąć.\nKompozycje: najlepiej sadzić razem różnokolorowe odmiany lobelii, lub w kompozycji np. lobelia + sanwitalia (słońce), lobelia + pelargonia (słońce).\nWygląd: ma długie zwisające lub płożące pędy. Jeśli zapewni się im dużo miejsca do wzrostu oraz obfite i częste nawożenie mogą być bardzo długie - nawet do 100 cm. Odmiany o pełnych kwiatach mają pędy krótsze, niż te o kwiatach pojedynczych.\nStanowisko: najlepiej rośnie w pełnym słońcu, nieco gorzej w lekkim półcieniu, nie nadaje się do cienia.\nKwiaty: zebrane są w baldachy, w zależności od odmiany mogą być pojedyncze, półpełne i pełne, jednobarwne lub dwubarwne, kwitną od końca maja do pierwszych przymrozków.\nPielęgnacja: intensywne nawożenie i podlewanie są warunkiem pięknego i długotrwałego kwitnienia pelargonii - od maja do października, warto obcinać przekwitłe kwiaty gdyż przedłuża to kwitnienie.\nKompozycje: warto pamiętać, że pelargonie bluszczolistne szybko rosną, dlatego też w kompozycjach najlepiej sadzić 1-2 szt., aby nie zagłuszyły pozostałych roślin, dobrze się komponuje z wieloma roślinami – t.j. plektrantus, sanwitalia, lobelia, bidens, bakopa.\nSanwitalia rozesłana, polegnatka\nWygląd: roślina jest silnie rozkrzewiona o wielu zwisających pędach dorastających do 20-30 cm, liście drobne, ciemnozielone.\nStanowisko: najlepiej rośnie na słonecznym stanowisku, w cieniu pędy stają się wydłużone i słabe.\nKwiaty: przypominają małe słoneczka, są drobne, żółte z ciemniejszym środkiem (ciemnozielonym, brązowym lub pomarańczowym), rzadziej występują odmiany o pełnych kwiatach, kwitnie od czerwca do października.\nPielęgnacja: wymaga regularnego podlewania i nawożenia.\nKompozycje: sanwitalia + lobelia (słońce), sanwitalia + pelargonia (słońce).\nFot. Nemracc/Wikimedia Commons\nWygląd: roślina tworzy bardzo dużo kwiatów na zwisających pędach dorastających do 60 cm długości, liście są podłużne, ciemnozielone.\nStanowisko: najlepiej rosną w słońcu ale dają sobie radę na lekko zacienionych balkonach.\nKwiaty: mają bardzo ciekawy kształt przypominający wachlarzyk z 5 ułożonych płatków, przybierają kolory od białego, poprzez różowy, aż do różnych odcieni fioletowego, kwitną od połowy maja do pierwszych przymrozków.\nPielęgnacja: wymaga kwaśnego podłoża oraz regularnego podlewania, jednak nie może stać w wodzie.\nKompozycje: scewola + lobelia + plektrantus (słońce z kilkoma godzinami cienia w ciągu dnia).\nFot. Share Bear/Wikimedia Commons\nSurfinia petunia kaskadowa\nWygląd: grupa odmian petunii ogrodowej charakteryzujących się długimi, silnie rozgałęzionymi, zwisającymi pędami na których wyrastają setki kwiatów w kształcie trąbek, rośnie bardzo szybko, pędy dorastają nawet do 1,2 metra długości.\nStanowisko: zdecydowanie pełne słońce, w półcieniu gorzej kwitnie, a pędy są słabe i nadmiernie wyciągnięte.\nKwiaty: mogą być białe, kremowe, jasnożółte, różowe, fioletowe, czerwone. Kielich kwiatowy może być jednobarwny, dwubarwny lub wielobarwny, z żyłkami lub paskami.\nPielęgnacja: wymaga częstego (cotygodniowego) zasilania nawozem do roślin kwitnących oraz codziennego podlewania, w upały nawet dwa razy dziennie.\nKompozycje: z uwagi na olbrzymią żarłoczność (wysokie wymagania nawozowe) petunii oraz silny wzrost najlepiej nie sadzić jej z innymi gatunkami roślin. Doskonale wygląda kompozycja z 3 kolorów petunii - białego, różowego i fioletowego.


To przeczytałam: Arno Karlen - Człowiek i mikroby\nAutor: To przeczytałam o 11:43\nTej książki w obecnej mojej sytuacji nie przeczytam, nawet żeby zrozumieć mechanizmy (o ile się da) powstawania pandemii. Syn, synowa mają koronowirusa z bólami mięśni, gorączką i utratą całkowitą węchu i smaku. Z ogólnym samopoczuciem fizycznym i psychicznym bardzo kiepskim Siedzą z dziećmi w domu a do tego pogoda też dołącza. Życzę zdrowia. T.\nTo przeczytałam 18 października 2020 16:00\nNo, to OKROPNE! Widzisz, ja do tej pory nie znam osobiście nikogo z koronawirusem... choć nigdy tego nie podnosiłam jako argumentu przeciwko jego istnieniu, jak to się niestety zdarza. Tylko o tym czytam.\nBardzo współczuję - im, a i Tobie, bo na pewno się bardzo o nich boisz.\nSama jestem w wielkim strachu, a z drugiej strony cieszę się, że jesteśmy w tej czerwonej strefie, bo przynajmniej na kursie przeszliśmy na online. Dwie jazdy tramwajem tygodniowo mniej.\nAnonimowy 18 października 2020 20:29\nSkrupulatnie przestrzegali obowiązujących zaleceń i nic z tego Zaraze przywlekli ze szpitala gdzie oboje pracują Ktoś zarazony ale bez objawów nieświadomie zarazal innych Tak że nigdy nie wiadomo czy ma się kontakt z osobą naprawdę zdrowa. T.\nTo przeczytałam 19 października 2020 16:35\nMasz rację, nigdy nie wiadomo, każdy może być zarażony. Dlatego najbardziej denerwujące są teksty-usprawiedliwienia (na brak maseczki np.) - "ale ja jestem zdrowa".\nA ja dziś rano dowiedziałam się, że już znam ofiarę covida :( Zmarła koleżanka 52 l.\nAnonimowy 19 października 2020 18:26\nNo to masakra. Taka młoda osoba. Współczuję Rodzinie choć słowa niczego nie zmienią Szok dla wszystkich\nTo przeczytałam 19 października 2020 18:40\nWłaśnie - szok. Człowiek zostaje w stuporze. I zaczyna podejrzewać, że jest następny w kolejce.


Trwałe i nieodłącznym towarzyszem każdego znieczulenia — operacji. Pacjent ciąży nie będą narażone na znieczuleniu, jeżeli nie wykazują pewną operację. Tak więc, jeśli mówimy o tym, jak negatywny wpływ na organizm, w czasie ciąży znieczuleniu ogólnym, oznacza to połączenie negatywnych skutków — zarówno samo znieczulenie i zabieg.\nWedług statystyk, około 3% kobiet w czasie ciąży jest konieczne przeprowadzenie operacji w znieczuleniu. Najczęstsze operacje prowadzone są w dziedzinie stomatologii i chirurgii, traumatologii, wyrostka robaczkowego (cholecystektomii). Znieczulenie w czasie ciąży odbywa się tylko w obecności wskazań nagłych i awaryjnych, w warunkach, które stanowią realne zagrożenie dla życia matki. Jeśli sytuacja na to pozwala, jeśli sam i nie wymagają operacji znieczulenie w pośpiechu i może być przeprowadzona w sposób planowy, to najlepiej poczekać, aż dziecko się urodzi. Następnie, bez dodatkowego ryzyka kobieta może być pokazane do szpitala w celu przeprowadzenia leczenia chirurgicznego choroby.\nJakie jest ryzyko znieczulenia ogólnego u kobiet w ciąży\nPodczas analizy wielu badań, ekspertów doszła do następujących wniosków:\nZnieczulenie ogólne w trakcie znieczulenia w czasie ciąży zapewnia wyjątkowo niski odsetek śmiertelności matek. W rzeczywistości, jest ona równa wartości z ryzykiem podczas znieczulenia, operacje prowadzono w nieciężarnych kobiet.\nRyzyko wad wrodzonych u noworodków w warunkach, gdy w czasie ciąży kobieta została poddana znieczulenia i operacji, jest bardzo małe. Jest to porównywalne do występowania tych schorzeń u kobiet w ciąży, nie poddane anestezji i chirurgii.\nPrawdopodobieństwo poronienia, uśrednione dla wszystkich trzech trymestrze ciąży i prawdopodobieństwo śmierci płodu jest o 6 procent. Ten procent jest nieco wyższa (11%), w przypadku znieczulenia wykonuje się w pierwszym trymestrze ciąży. Najbardziej niebezpieczne w tym sensie termin — pierwszych 8 tygodni, gdy płód i położył podstawowych narządów i układów.\nPrawdopodobieństwo przedwczesnego porodu, gdy stosuje się narkozie w czasie ciąży, i około 8%.\nPoprzez badania w ostatnich latach okazało się wystarczającą bezpieczeństwa leków, które są stosowane do znieczulenia ogólnego w czasie ciąży. Pod Poruszono również wątpliwości negatywnego wpływu na płód z nich przez cały czas uważane za niebezpieczne leki, takie jak diazepam i podtlenku azotu. Eksperci okazało się, że w trakcie znieczulenia podczas ciąży ma znacznie większą wartość niż bezpośrednio leku (znieczulającego), maszyny do znieczulania. Odgrywa ważną rolę nie zakłada się gwałtowny spadek ciśnienia krwi i poziomu tlenu we krwi ciężarnej saturability w trakcie znieczulenia ogólnego. Istnieje również pogląd, że podczas ciąży lepiej jest unikać zastosowania miejscowego środka znieczulającego zawierającego adrenaliny. Nawet sporadyczne wprowadzenie takich środków znieczulających do naczynia krwionośnego matki może powodować ostre i trwałe naruszenie przepływu krwi do płodu przez łożysko. Eksperci podkreślają, że znieczulenie miejscowe (popularne w stomatologii), jak ultrakain lub artykainy zawiera w swoim składzie adrenaliny.\nTak więc, możemy śmiało powiedzieć, znieczulenie ogólne, a praca odbywa się w czasie ciąży są dość bezpieczne dla zdrowia matki, ale czasami może zaszkodzić nienarodzonemu dziecku. Zawsze najbardziej niebezpieczny jest pierwszy trymestr ciąży. Ostateczna decyzja o konieczności operacji i znieczulenia ogólnego w czasie ciąży powinny być traktowane bardzo ostrożnie. Konieczne jest, aby wziąć pod uwagę wszystkie ryzyko negatywnych skutków znieczulenia i operacji samym do rozwoju dziecka w łonie matki. Jeżeli operacja nie jest to konieczne i możliwe jest, aby opóźnić na jakiś czas, najlepiej jest, by wykonać ją w trzecim trymestrze ciąży.


Wszystkie typy tłumaczeń\nPaństwo potrzebują wysokiej jakości tłumaczenia symultanicznego? Serdecznie witamy Państwa w Biurze Tłumaczeń “Lingua”. Zatrudniamy jednych z najlepszych tłumaczy, którzy mają duże doświadczenie w tłumaczeniach symultanicznych. Oni profesjonalnie wykonują tłumaczenia ustne symultaniczne na dowolnym poziomie trudności.\nTłumaczenie symultaniczne wymaga od tłumacza maksymalnego skupienia się na rozmówcach. Ponieważ przerw w rozmowie nie robi się, tłumacze ustni powinni jednocześnie wysłuchać obie strony rozmowy i prawie natychmiast przetłumaczyć je przemówienia. Ponadto podczas tłumaczenia symultanicznego tłumacz nie może popełnić błędów, ponieważ czasu, aby je naprawić nie ma.\nDowiedz się więcejZamów usługę\nChętnie pomożemy, dostarczając profesjonalne tłumaczenie pisemne po przystępnej cenie.\nWięcej informacji na temat kosztów tłumaczenia wymienionych dokumentów i warunków ich realizacji można uzyskać, kontaktując się telefonicznie lub elektronicznie.\nTłumaczenia pisemne dokumentów prawnych\nTłumaczenia pisemne dokumentacji technicznej\nTłumaczenia pisemne dokumentów handlowych\nTłumaczenia pisemne dokumentów medycznych\nJeśli Państwo planują przeprowadzenie konferencji, seminariów lub innych przedsięwzięć międzynarodowych z udziałem zagranicznych gości, na pewno Państwu trzeba będzie skorzystać z usług tłumaczenia ustnego symultanicznego, wypożyczenia sprzętu do obsługi takiego rodzaju tłumaczeń i nie tylko.\nLingua w liczbach\njesteśmy już w trzech miastach\nPLN Апости́ль (від фр. Apostille) — це спеціальний штамп апостиляції, який ставиться...\nKtóre kraje powinny być wprowadzane ...\nPLN Перелік країн-учасниць Гаазької Конвенції 1961 року, які скасували консульську легалізацію...\nDokumenty, które można umieścić apos...\nPLN Перелік неповний, але це основні документи, з якими для проставлення...\nJak zrobić Apostille w paszporcie?\nPLN Інколи певні органи закордоном вимагають від громадян України копію українського...