Zdrowie się opłaca. Jak kompleksowa opieka medyczna wpływa na ekonomię firm? - Biznes Tuba\nStrona główna Aktualności Zdrowie się opłaca. Jak kompleksowa opieka medyczna wpływa na ekonomię firm?\nZdrowie się opłaca. Jak kompleksowa opieka medyczna wpływa na ekonomię firm? Z najnowszego raportu Medicover pt. „Praca. Zdrowie. Ekonomia. Perspektywa 2021” wynika, że opieka zdrowotna stanowi wymierną korzyść nie tylko dla pracowników, lecz także dla pracodawców. Dzięki temu firma może zaoszczędzić ponad 1400 zł na kosztach absencji i prezenteizmu na jednego pracownika w skali roku.\nJednym z głównych wniosków płynących z raportu jest to, że dostęp do dobrej opieki zdrowotnej przynosi mierzalne korzyści dla firm. Oszczędność pracodawcy, którego pracownicy dla znajdują się pod opieką Medicover, wynosi 1408 zł w przeliczeniu na każdego statystycznego pracownika. W skali roku to aż o 403 zł więcej niż jeszcze rok temu. Raport jest elementem programu Zdrowa Firma, którego celem jest wsparcie firm we wszystkich obszarach zdrowia pracowników – fizycznego, psychicznego\nAutorzy raportu zaznaczają, że najczęstszym powodem konsultacji lekarskiej jest wizyta profilaktyczna pracownika – w ciągu roku (w tym wizyty medycyny pracy) poddaje się jej 50–60 proc. badanych (lata 2019 i 2020). Stanowi to dwukrotnie wyższy odsetek w porównaniu z ogólną populacją w Polsce. Drugie wśród najczęstszych powodów do konsultacji są choroby układu oddechowego, na trzecim miejscu znalazły się choroby oka i przydatków oka.\nSfery z największym wzrostem absencji w 2020 roku to choroby układu ruchu i zaburzenia psychiczne. Jednocześnie dzięki profilaktyce, lepszemu dostępowi do opieki zdrowotnej, w tym telemedycynie, oraz właściwemu postępowaniu pacjenci Medicover mają krótszą absencję niż w populacji ogólnej w Polsce. Zgodnie z danymi za 2020 rok dzięki opiece Medicover firmy zyskały w analizowanej grupie średnio 4,40 produktywnego dnia na każdego pracownika. Jeśli weźmiemy pod uwagę całą badaną grupę, tj. prawie 445 tys. pracowników, zmniejszenie w tej grupie liczby zwolnień lekarskich i ograniczenie prezenteizmu, czyli kosztów związanych z obniżoną wydajnością pracy pracownika, który przychodzi do pracy mimo choroby, pozwalają uzyskać aż 1,95 mln dni, czyli 8372 produktywnych lat.\nJako że 2020 rok wraz z widmem koronawirusa postawił wszystkim spore wyzwanie, pracodawcy musieli skutecznie mu sprostać. Zgodnie z danymi Medicover za 2020 rok u 2,4 proc. pracowników stwierdzono podejrzenie lub potwierdzono zakażenie COVID-19. Chorobę nieco częściej rozpoznawano u mężczyzn niż u kobiet. Co ciekawe, po standaryzacji ze względu na liczebność grup najczęściej podejrzenie lub potwierdzenie zakażenia COVID-19 stwierdzano u pracowników na stanowiskach decyzyjnych. Trzeba jednak podkreślić, że nie jest to kompletny obraz wpływu COVID-19 na pracowników, bo znaczna ich część trafiała do publicznej opieki zdrowotnej. Z danych Ministerstwa Zdrowia wynika, że w 2020 roku zakażenie COVID-19 przeszło ok. 6 proc. Polaków.\nW 2020 roku nastąpił znaczny wzrost korzystania z porad u psychologa i psychiatry. Wśród najczęstszych problemów związanych ze zdrowiem psychicznym występują: reakcje na stres, zaburzenia lękowe i depresja. To właśnie w obszarze zaburzeń psychicznych z powodu reakcji na ciężki stres w Medicover w 2020 roku udzielono aż o 55 proc. więcej konsultacji niż rok wcześniej.\nZwiększenie potrzeby konsultacji związanych ze zdrowiem psychicznym było wyraźniejsze u kobiet niż u mężczyzn. Tak niepokojący wynik najprawdopodobniej jest skutkiem pandemii COVID-19. Podwyższenie poziomu stresu w połączeniu z pracą zdalną spowodowało pogorszenie stanu zdrowia psychicznego zatrudnionych. Efektem był wzrost liczby zwolnień lekarskich od psychiatry o prawie 60 proc.\nNadciśnienie, bóle pleców i głowy, cukrzyca\nW 2020 roku nieprawidłowe ciśnienie tętnicze stwierdzono u 26 proc. pracowników, częściej niż w 2019 (21 proc.). Wysoki odsetek nieprawidłowych wartości ciśnienia stanowi ryzyko rozwoju chorób układu krążenia, w tym udaru mózgu i śmierci. Właściwe leczenie oraz profilaktyka znacząco zmniejszają to ryzyko.\nDługość zwolnień lekarskich wzrosła również z powodu zgłaszanych problemów z układem ruchu. Jedną z przyczyn tego wzrostu może być siedzący tryb życia, brak ergonomicznych warunków w czasie pracy zdalnej i utrudniony dostęp do rehabilitacji w czasie pandemii COVID-19. Pacjenci Medicover wzięli średnio na każdą z chorób z obszaru układu ruchu i urazów więcej dni zwolnienia niż w 2019 roku. Analiza pokazuje także, że co piąty wynik badania glikemii jest nieprawidłowy. Wskazuje to na konieczność kontroli poziomu cukru i intensyfikację profilaktyki w kierunku cukrzycy. Najistotniejszą rolę w profilaktyce odgrywają zmniejszenie masy ciała, właściwa dieta i aktywność fizyczna.\n– Ponad połowa pracowników ma jeden lub więcej czynników ryzyka prowadzących do problemów zdrowotnych w przyszłości (nadwaga, cholesterol, palenieitd.). Warto zaznaczyć, że nieprawidłowy poziom cholesterolu ma blisko połowa badanych. Odsetek nadwagi i otyłości zwiększył się nieznacznie w 2020 roku – wzrost o 2–3 p.p. wystąpił u obu płci. Jednak jest to trend długoletni, więc stanowi rosnące ryzyko zdrowotne. Wyżej wymienione dane wskazują na konieczność wprowadzenia działań w celu\nprofilaktyki chorób. Wiąże to się m.in. z koniecznością poprawy stylu życia. Aby to zapewnić, Medicover stale rozwija ofertę i wprowadza nowe rozwiązania dla pacjentów – komentuje dr n. med. Piotr Soszyński, dyrektor ds. strategicznego doradztwa medycznego w Medicover.\n– Wraz z rosnącą świadomością społeczeństwa w obszarze zdrowego trybu życia od lat najbardziej pożądanym i popularnym benefitem pracowniczym jest opieka medyczna. „Zdrowie” staje się pojęciem coraz bardziej holistycznym, również za sprawą WHO, które definiuje jego znaczenie nie jako całkowity brak choroby, lecz jako „stan całkowitego dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego”. Dlatego w Medicover stawiamy na zintegrowane podejście do zdrowia, które polega nie tylko na leczeniu konkretnego obszaru, lecz także jest szeregiem działań mających na celu poprawę stanu zdrowia pacjenta, jak aktywność sportowa czy profilaktyka – mówi Artur Białkowski, dyrektor zarządzający ds. usług biznesowych Medicover Polska.\nAktywność fizyczna jest także jednym z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia, dlatego oferta sportowa jest coraz chętniej wybieranym benefitem pracowniczym. W Medicover Sport klienci mogą korzystać z pakietów sportowych oferujących dostęp do 4,5 tys. obiektów sportowych czy z pakietów online. Oferta jest zróżnicowana i dostosowana do indywidualnych preferencji. Warto także podkreślić, że w autorskim programie Zdrowa Firma kluczową rolę odgrywa oferta sportowa.\ndarmowa opieka zdrowotna z pracy\nHR TOOLS 2022\npakiet medyczny od pracodawcy\nPoprzedni artykułDlatego nie ma lepszej inwestycji niż profesjonalny PR?\nNastępny artykułPolski Ład a PIT-2. Szczerze o pieniądzach odc. 99


Nikt nie lubi wizyt u lekarza, ponieważ wcale nie wiadomo, czyli nie pokaże się, że istnieje się na coś poważnie chorym. Niemniej ale z okresu do sezonu trzeba chodzić na regularne badania, które mogą wykazać, który jest ogólny stan zdrowia pacjenta. Znacznie gorzej jest wtedy, jeżeli idzie o badanie ginekologiczne, bowiem jest znacznie stresujące dla pani. Nic zatem dziwnego, że jeśli nie jest takiej potrzeby, kładzie się je na około nieokreśloną przyszłość. Zazwyczaj o takiej wizycie zakłada się jak szkoda ze względu na to, że jest ona najbardziej krępująca i niekomfortowa.\nŚwiadome uczestnictwo w poszukiwaniuPojawiają się ale takie urządzenia, jak kolposkopy, które są sprawić, aby taka konsultacja istniała więcej bardziej wygodna dla pań. Pacjentki będą mogły bo nie tylko słuchać suchych faktów lekarza, lecz też widzieć właśnie o czym mówi. Będzie zatem możliwe ze względu na ostatnie, że takie narzędzia są zaopatrzone w celę. W ten rada zamiast słuchać suchej relacji o tym, jaki jest dziś stan zdrowia, pacjentka chyba znacząco świadomie uczestniczyć w działaniu decyzji o tym, gdy tworzy ewentualnie wyglądać leczenie.\nPierwsza randkaTakie rozwiązanie co reguła nie stanowi pierwsze, zwłaszcza jeśli kobieta pierwszy raz będzie u ginekologa. Już bowiem sama wizyta jest odpowiednio mocnym przeżyciem. A oprócz tego potrzeba będzie też oglądać siebie od sposobu w obecności lekarza. Z tamtej strony można łatwiej nawiązać nić porozumienia z specjalistą, który będzie mógł wystąpić pacjentce to, kiedy w danym momencie uczy jej stan zdrowia oraz co w układu spośród nim podaje. Widząc tak na ekranie to, o czym będzie przekazywać, kiedy będzie całkowicie opisywać różne będące zmiany i wyrażać je na ekranie, pacjentka będzie mogła znacznie poznać stan, w jakim się znajduje.PomaganieW współczesny rozwiązanie, gdyby będzie trzeba już rozpocząć się leczenia, nie będzie na dowód zwlekać z podjęciem takiej decyzji. Będąc poważniejszą świadomość swojego stanu zdrowia, pacjentka będzie same chyba bardziej starała się myśleć o to, żeby w razie jakiś choroby jak już udało się jej wyleczyć. Potrafi się więc okazać, że obecność kolposkopów w gabinecie ginekologicznym przysłużą się dialogowi pomiędzy lekarzem i pacjentem, który zaowocuje podjęciem najodpowiedniejszej decyzji powiązanej z działaniem w kontraktu z postawieniem określonej diagnozy w określonym przypadku.


Wszystkie Wiadomości - 03.02.2020 | Sputnik Polska\n13:25 09 Kwiecień 2020\nAbbas stawia ultimatum USA i Izraelowi z powodu „umowy stulecia”\nSzef Autonomii Palestyńskiej Mahmud Abbas oświadczył, że palestyńskie władze nie zmienią swojego stanowiska, dopóki USA i Izrael nie zrezygnują z „umowy stulecia” – poinformowała agencja WAFA.\nTymoszenko: Ukraina stacza się w przepaść\nZałamanie produkcji i niewykonanie budżetu zagrażają bezpieczeństwu narodowemu Ukrainy – powiedziała liderka partii Batkiwszczyna Julia Tymoszenko na posiedzeniu Rady Pojednawczej Rady Najwyższej.\nRosyjski senator wie, co odpowiedzieć Czaputowiczowi\nSenator Aleksiej Puszkow skomentował wypowiedź polskiego ministra spraw zagranicznych Jacka Czaputowicza o zwycięstwie w „historycznym sporze z Rosją”.\nCo Duda podarował Macronowi?\nPrezydent Andrzej Duda sprezentował prezydentowi Emmanuelowi Macronowi francuskojęzyczne wydania „Quo vadis” Henryka Sienkiewicza oraz „Księgi Jakubowe” Olgi Tokarczuk.\nPremier Morawiecki o wizycie prezydenta Francji: „Przełomowa”\nPremier Mateusz Morawiecki po spotkaniu z prezydentem Francji Emmanuelem Macronem, nazwał wizytę francuskiego przywódcy przełomową. Prezydent Francji i premier polskiego rządu podpisali polsko-francuską deklarację współpracy w zakresie polityki europejskiej.\nLufthansa przedłuża zawieszenie lotów do Chin\nNiemiecka linia lotnicza Lufthansa oraz należące do koncernu Swiss i Austrian Airlines przedłużyły zawieszenie lotów do Chin do 28 lutego ze względu na sytuację z koronawirusem, czytamy w komunikacie prasowym firmy.\nKijów opracował pięć kroków, aby naród był „silny”\nKijów znów przemówił o zapobieganiu „agresji Federacji Rosyjskiej” przeciwko Ukrainie, w tym celu Rada Bezpieczeństwa Narodowego i Obrony opracowała pięć kroków, aby naród ukraiński był „silny” w jak najkrótszym czasie.\nRober Biedroń o obietnicach prezydenta Dudy: To stary numer\nPodczas briefingu w Piotrkowie Trybunalskim kandydat Lewicy na prezydenta Robert Biedroń powiedział, że „na polskiej scenie politycznej jest tylko jeden kandydat na prezydenta, który na pewno podpisze ustawę o związkach partnerskich i na pewno nie jest to Andrzej Duda”.\nIran nie będzie już przekazywać Ukrainie danych o katastrofie samolotu\nIran postanowił odmówić przekazania stronie ukraińskiej danych o katastrofie samolotu Ukraine International Airlines w Teheranie z powodu wycieku informacji o wypadku w ukraińskich mediach.\nPracownicy medyczni w Hongkongu rozpoczęli strajk, żądając zamknięcia granicy z Chinami kontynentalnymi z powodu rozprzestrzeniania się nowego typu koronawirusa, donosi „South China Morning Post”.\nPolska najwyraźniej nadal nie ufa szefowej fundacji Otwarty Dialog. Okazuje się, że Urząd do Spraw Cudzoziemców odmówił wykreślenia jej z listy osób niepożądanych w Polsce. „Nagonka na nas trwa już prawie trzy lata” – buntuje się Bartosz Kramek, mąż Kozłowskiej.\n09/04 13:15 Moskwa: Eksplozja w budynku centrum biznesowego\n09/04 12:47 Włoski Vogue’a po raz pierwszy ukaże się z pustą okładką – foto\n09/04 12:23 Co się dzieje z organizmem, kiedy jemy kaszę gryczaną?\n09/04 11:57 Golden retriever ze stoickim spokojem znosi kąpiel – wideo


VITAL HERBS Vita Derm Sweet Itch Lotion - balsam łagodzący swędzenie 500 ml Wsiodle.com.pl - Internetowy Sklep Jeździecki - Szeroki Wybór Artykułów Dla Jeźdźca i Konia\n» VITAL HERBS Vita Derm Sweet Itch Lotion - balsam łagodzący swędzenie 500 ml\nOCHRONA PRZED OWADAMI(72)\nKod produktu: sweet-itch\nW 100% naturalny preparaty do stosowania zewnętrznego.\nPreparat do stosowania zewnętrznego w razie miejscowego swędzenia podczas egzemy sezonowej. Doskonale sprawdza się także u koni wycierających grzywę i ogon.\nStosowanie: Stosować Vitaderm 2 razy dziennie przez pierwszy tydzień, potem raz dziennie. Przed użyciem mocno wstrząsnąć.\nSkładniki: wyciągi roślinne.


Off-topic, czyli dyskusje na każdy temat - Strona 548 - Matematyka.pl\nStrona 548 z 548\nPost autor: Slup » 11 maja 2022, o 20:01\n11 maja 2022, o 00:18\nKlub Jagielloński ogółem w mojej opinii śmierdzi (po prostu mocno nie zgadzam się z nim światopoglądowo, a wiesz, że nie jestem zwolennikiem oświeconego dyskursu i poklepywania się po pleckach), ale ma swoje pozytywne epizody.\nMnie dziwi, że oni uważali (i pewnie częściowo nadal uważają) PIS za partię konserwatywną.\nWolałbyś na stanowisku prezydenta widzieć homofobicznego i ludowego Dudę czy jednak Trzaskowskiego? Pytam z ciekawości. Mnie do Dudy i całej partii narodowo-bolszewickiej bardzo zraziło cyniczne żerowanie na homofobicznych nastrojach w trakcie kampanii wyborczej w 2020. Mimo to oddałem na niego głos i teraz nie żałuję. Przy wszystkich swoich deficytach stanął na wysokości zadania np. wetując ważne ustawy przygotowywane przez rząd i dbając o dobre relacje z USA.\nPomógł: 5166 razy\nPost autor: Premislav » 12 maja 2022, o 23:32\n11 maja 2022, o 20:01\nMoże to po części kwestia tego, jak mocno w Polsce konserwatyzm kojarzy się ze sferą obyczajową i z niczym więcej, choć przecież ludzie z KJ akurat powinni świetnie orientować się w historii myśli konserwatywnej (a wywrotowe rozwiązania systemowe PiS-u np. w kwestii sądownictwa czy też podsycanie niechęci do elit, tj. działanie na szkodę ładu społecznego nie wyglądają na szczególnie konserwatywne, delikatnie mówiąc, z tym się zgadzam).\nSlup pisze: Wolałbyś na stanowisku prezydenta widzieć homofobicznego i ludowego Dudę czy jednak Trzaskowskiego?\nTrzaskowskiego (na którego zresztą głosowałem). Wizerunkowo jest raczej lepszy niż Duda, blokowałby szkodliwe rzeczy PiS-u, a swoich i tak by nie wprowadził, bo prezydent nie bardzo ma takie możliwości. OK, uzasadniłeś wyżej pokrótce, że Trzaskowski nie jest germanorealistą (credits: Gregory Brown), ale że PiS nie jest proniemiecki, to i nie powstałoby ryzyko niezawetowania głupiej ustawy z tą sferą związanej.\nPrzy okazji muszę przyznać, że Twoja pozytywna ocena orientacji na USA w polityce zagranicznej PiS-u wydaje się słuszna, a ja miałem trochę za dobre zdanie o Niemcach (inna rzecz, że znam historię amerykańskich ruchów na rzecz izolacjonizmu, jak i nie uważam, by Stany uważały Europę Środkowo-Wschodnią za jakikolwiek priorytet, stąd - i z refleksji o małej liczbie wspólnych interesów - moje niegdysiejsze obiekcje co do tego kierunku, zgłoszone w tym wątku).\nPost autor: Slup » 13 maja 2022, o 12:28\nProblem z tym argumentem jest taki, że w Polsce w 1990 nie było elit, które powstały w sposób organiczny. Polskie elity trzy dekady temu były bardzo ściśle związane z autorytarnym ustrojem.\nPIS nie jest partią konserwatywną z tego powodu, że zamiast sprzyjać organicznemu powstawaniu instytucji, wprowadza w istocie coraz bardziej autorytarne i centralne metody zarządzania państwem. Np. lex Czarnek wbrew deklaracjom nie zwiększała wpływu rodziców na wychowanie dzieci (co byłoby konserwatywnym rozwiązaniem par excellence). Jej sednem było nadanie szerokich uprawnień kuratorom mianowanym przez ministerstwo edukacji. Partia konserwatywna mogłaby na przykład wprowadzić instytucję autentycznie niezależnego prokuratora generalnego, a PIS po prostu podporządkował sobie prokuraturę (inna sprawa, że prokuratura generalna w formie stworzonej przez PO również nie była niezależna – tworzyła jedynie fikcję takiej niezależności). PIS całkowicie podważył i właściwie zlikwidował do reszty niezależność NBP – już wcześniej mocno nadwerężoną w związku z rozmowami Belki z Sienkiewiczem. Tego typu przykładów jest wiele. Kaczyński nie jest konserwatystą. To człowiek o marksistowskiej proweniencji.\nTrzaskowski prowadziłby obstrukcję i jego celem byłyby przedterminowe wybory. Gdyby do takich wyborów doszło i zwyciężyłoby w nich KO, to obecnie mielibyśmy proniemiecką partię rządzącą i proniemieckiego prezydenta w Polsce.\nOkazuje się, że Amerykanie (i Brytyjczycy) śmiertelnie obawiają się sojuszu niemiecko-rosyjskiego, który dążyłby do tego, by kontrolować Eurazję. Jedyna droga przeszkodzenia niemiecko-rosyjskiej dominacji polega na wspieraniu suwerenności i niezależności Europy Środkowo-Wschodniej, czego jesteśmy świadkami. Nie zdawałem sobie sprawy, że jest to na tyle poważnie traktowane przez USA i Wielką Brytanię.\nPost autor: krl » 14 maja 2022, o 15:47\n13 maja 2022, o 12:28\nTen argument ma dziury. Nie jest prawdą, że 30 lat temu "elity były ściśle związane" z poprzednim ustrojem. Tylko część elit. A nawet w tej części byli też ludzie kompetentni, więc skreślanie ich en bloc nie jest właściwe. Ponadto PiS przejął władzę nie wtedy, ale po 25 latach. W czasie tych 25 lat nastąpiły w Polsce olbrzymie zmiany: demokratyzacja, powstawanie społeczeństwa obywatelskiego, powstawanie nowych elit ("organiczne"). I to te elity atakuje PiS. Wprowadza autorytarne i centralne metody zarządzania państwem. To jest literalnie odwrócenie trendu poprzednich 25 lat i nie sprzyja powstawaniu autentycznych elit. Natomiast w to miejsce PiS promuje własne, nowe elity: Obajtek, Czarnek, Ziobro. Nic dziwnego, PiS realizuje w ten sposób swoje własne hasło z lat 2005-2007: TKM.\nPost autor: Slup » 14 maja 2022, o 18:14\n14 maja 2022, o 15:47\nTen argument ma dziury.\nTak. Każdy argument poza dziedziną nauk formalnych ma dziury.\nNie jest prawdą, że 30 lat temu "elity były ściśle związane" z poprzednim ustrojem. Tylko część elit.\nRzeczywiście. Np. pracownicy wydziałów matematyki raczej nie byli ściśle związani z poprzednim ustrojem.\nOczywiście można mieć wątpliwości, czy pracownicy wydziałów matematyki stanowią elity jakiegokolwiek państwa. Według mnie nie stanowią, bo przynajmniej z punktu widzenia niektórych koncepcji przynależność do elity wymaga spełnienia trzech warunków: edukacji (w przypadku omawianej grupy ten warunek jest spełniony), wpływu na wydarzenia publiczne (¯\__(ツ)_/¯) i posiadania znacznego zabezpieczenia finansowego (¯\__(ツ)_/¯).\nNatomiast klasa menedżerska, prawnicy, dziennikarze byli ściśle związani z poprzednim ustrojem. Artyści również musieli iść na rozmaite kompromisy. Większa część opozycji wywodziła się ze środowisk, które w PRL były relatywnie dobrze sytuowane i powiązane z władzą – od razu dodam, że dotyczy to również Kaczyńskiego.\nA nawet w tej części byli też ludzie kompetentni, więc skreślanie ich en bloc nie jest właściwe.\nA kto ich skreślał en bloc? Z całą pewnością nie PIS. Np. przeważająca większość "specjalnej kasty ludzi" nadal wykonuje swoje funkcje w wymiarze sądowniczym.\nPonadto PiS przejął władzę nie wtedy, ale po 25 latach. W czasie tych 25 lat nastąpiły w Polsce olbrzymie zmiany: demokratyzacja, powstawanie społeczeństwa obywatelskiego, powstawanie nowych elit ("organiczne"). I to te elity atakuje PiS.\nWedług mnie jest to tylko ułamek prawdy.\nPewne instytucje nadal były zawłaszczone przez to samo środowisko, którego rodowód sięga kilka dekad wstecz – nierzadko epoki stalinowskiej. Przy czym głównie dotyczy to instytucji węzłowych z punktu widzenia funkcjonowania pluralistycznego społeczeństwa: sądów, prokuratury, adwokatury, mediów. Na temat nepotyzmu w środowiskach prawniczych powstało wiele artykułów.\ndoniesienie medialne z czerwca 2004 pisze: Pod koniec kwietnia "Gazeta Wyborcza" oraz "Rzeczpospolita" opublikowały statystyki osób przyjmowanych na aplikacje. Nie wdając się zbytnio w szczegóły przedstawianych słupków statystycznych, łatwo zauważyć, że dzieciom zawodowych prawników jest 4-krotnie łatwiej dostać się na aplikację niż pozostałym kandydatom.\nTo jest literalnie odwrócenie trendu poprzednich 25 lat i nie sprzyja powstawaniu autentycznych elit.\nNieprawda, że jest to odwrócenie trendu. To jest właśnie fałszywa świadomość.\nTrend wynikał właśnie z kontestacji post-peerelowskich elit, która przejawiała się ich krytyką i deregulacją wielu dziedzin. PIS i środowisko wokół tej partii było głównym motorem tych zmian. Np. deregulację zawodów prawniczych wprowadzono w oparciu o ustawę z 30 czerwca 2005 roku, której głównym pomysłodawcą był Przemysław Gosiewski (stąd "lex Gosiewski").\nZresztą doskonale tamte wydarzenia opisane są\nSzczególnie warto zwrócić uwagę na postawę ówczesnego TK. Dodam też, że w latach 2005-2015 liczba adwokatów i radców prawnych wzrosła o około 150%. W 2019 roku na łamach "Rzeczpospolitej" uznano deregulację zawodów prawniczych za sukces.\nWprowadza autorytarne i centralne metody zarządzania państwem.\nTak. Pisałem o tym wyżej. Czego spodziewać się po partii narodowo-bolszewickiej?\nNatomiast w to miejsce PiS promuje własne, nowe elity: Obajtek, Czarnek, Ziobro. Nic dziwnego, PiS realizuje w ten sposób swoje własne hasło z lat 2005-2007: TKM.\nFakt, że PIS obsadził stanowiska ministra sprawiedliwości, ministra edukacji oraz prezesa Orlenu osobami związanymi z partią rządząca jest kiepskim argumentem na rzecz prawdziwej tezy, że PIS tworzy przeciwwagę dla elit post-peerelowskich.\nZresztą zamiast tej przydługiej odpowiedzi można (jak zwykle) posłużyć się cytatem z filozofa i wielkiego praktyka rewolucji.\nLenin pisze: Jednak, z wyjątkiem chyba nader rzadkich i szczególnych wypadków, wyzyskiwaczy nie można od razu unicestwić. Nie podobna od razu wywłaszczyć wszystkich obszarników i kapitalistów kraju nieco większego. Następnie, samo tylko wywłaszczenie jako akt prawny lub polityczny bynajmniej nie rozstrzyga sprawy, trzeba, bowiem faktycznie usunąć obszarników i kapitalistów, faktycznie zastąpić ich przez inny, robotniczy, zarząd fabryk i folwarków. Nie może być równości między wyzyskiwaczami, którzy w ciągli długich pokoleń wyróżniali się i wykształceniem, warunkami dostatniego życia, i swoimi przyzwyczajeniami, a wyzyskiwanymi, których masa nawet w najbardziej postępowych i najbardziej demokratycznych republikach burżuazyjnych jest zahukana, ciemna, nieoświecona, zastraszona, rozdrobniona. Wyzyskiwacze jeszcze długo po przewrocie siłą rzeczy zachowują pod wieloma względami ogromną przewagę faktyczną: pozostają im pieniądze (nie można od razu znieść pieniędzy), pewien, często znaczny majątek ruchomy, pozostają stosunki, wprawa w organizowaniu i rządzeniu, znajomość wszystkich «tajników» (zwyczajów, sposobów, środków, możliwości) rządzenia, pozostaje większe wykształcenie, zażyłe stosunki z wyższym personelem technicznym, (który żyje i myśli po burżuazyjnemu), pozostaje bez porównania większa wprawa w sztuce wojennej (jest to bardzo ważne) itd. itd.\nCzarnkowi radziłbym, żeby włączył niektóre pisma Lenina do programu WOS. Może to pomóc PIS-owi w zwiększeniu poziomu świadomości klasy ludowej.\nPost autor: arek1357 » 15 maja 2022, o 09:02\nPrzy wszystkich swoich deficytach stanął na wysokości zadania np. wetując ważne ustawy przygotowywane przez rząd i dbając o dobre relacje z USA.\nTak piszą i sądzą tylko pożyteczni idioci lecz nie mam cię za takiego więc się popraw...\nPoza tym Lenin nigdy nie walczył z żadnymi kapitalistami tylko cały jego ruch korzystał z ich pieniędzy jak również z usług środowisk kryminalnych o czym wielokrotnie pisałem...(kim lub czym byli zawodowi czekiści po prostu bandyci i pedofile ubrani w mundury, a czym lub kim byli czekiści amatorzy - wiejskimi głupkami z tytułami naukowymi lub administracyjnymi)...\nJak powiedział Michalkiewicz antysemityzm jest ściśle związany ze spostrzegawczością bo trudno nie zauważyć, że kapitaliści to niestety żydzi i syjoniści...\nKapitalista to taki straszak na zastraszony naród to taki upostaciowiony wróg praktycznie wirtualny taki Orwellowski zabieg...na głupim narodzie...\nSlup pisałeś mi o orgiach satanistycznych urządzanych wśród Twoich przyjaciół z Ameryki ale pisałeś o tych orgiach jako kompletnie nieszkodliwych i mających charakter zabawowo edukacyjny ... Ale co się dzieje z przerażającą ilością zaginionych rocznie dzieci choćby w USA... czy nie są one np. przeznaczone jako główne danie na stołach w trakcie takich "nieszkodliwych" obrzędów...\nPost autor: Premislav » 15 maja 2022, o 20:04\narek1357 pisze: Kapitalista to taki straszak na zastraszony naród to taki upostaciowiony wróg praktycznie wirtualny taki Orwellowski zabieg...na głupim narodzie...\nWśród dość kontrowersyjnych (lekko mówiąc) opinii akurat ta wydaje mi się nader trafna. Wystarczy przyjrzeć się nie tylko propagandzie marksistowskiej, ale i hitlerowskiej z Ojczyzny Narodowego Socjalizmu (tam akurat używano raczej słowa "plutokraci", ale sens był zachowany: burżuje i imperialiści pasą się na uczciwej pracy zwykłego człowieka, więc trzeba ich systemowo wyeliminować). Nie inaczej wygląda to u PiS-u: ciężko pracujący robotniku! Proletariuszu! Elity spijają śmietankę Twoim kosztem, przyłącz się do nas i razem stawmy czoło koszmarowi neoliberalizmu!\nPost autor: Slup » 15 maja 2022, o 21:13\n15 maja 2022, o 20:04\nNie inaczej wygląda to u PiS-u: ciężko pracujący robotniku! Proletariuszu! Elity spijają śmietankę Twoim kosztem, przyłącz się do nas i razem stawmy czoło koszmarowi neoliberalizmu!\nTrochę bardziej to pasuje do Razem niż do PIS. W Konfederacji też znajdzie się kilku krytyków neoliberalizmu.\nDodano po 1 dniu 11 godzinach 19 minutach 18 sekundach:\n15 maja 2022, o 09:38\nSugerujesz, że jaśnie oświeceni panowie Schwab i Gates molestują porwane dzieci? Nic mi o tym nie wiadomo. Odpowiem Ci mądrymi słowami księdza Tadeusza Rydzyka, które wypowiedział w kontekście pedofilii księży, ale które trzeba rozciągnąć na inne grupy społeczne, bo zasady katolickie są jednakowe dla wszystkich wiernych.\nTadeusz Rydzyk pisze: Albo co porządniejszy katolik, ksiądz - zaraz walić w niego. A katolicy - niemądrzy i słabi - powtarzają. Będą za to odpowiedzialni: za to kamienowanie słowami. A teraz zwłaszcza te filmy, te filmidła. Jeszcze nazywają to niektórzy: ‘dokument’. To jest manipulacja, bo to nie jest żaden dokument. To jest oszczerstwo, dopóki mi nie udowodnią.\nW tym akapicie ksiądz Rydzyk upomina także i Ciebie byś nie kamieniował innych słowami, gdy nie masz twardych dowodów. Będziesz za to odpowiedzialny przed Chrystusem. Sam też widzisz jak ksiądz Rydzyk krytycznie odnosi się do filmów tworzonych dla sensacji (tutaj ma na myśli film Sekielskich). A skąd Ty czerpiesz wiedzę o porwanych dzieciach i orgiach pedofilskich? Na pewno ze środków masowego przekazu, które epatują sensacją, by zwiększyć swoje zasięgi. Posłuchaj mądrego księdza i nie powtarzaj insynuacji...\nA nawet gdyby było prawdą, że panowie Schwab i Gates molestują porwane dzieci, to pamiętaj o tym, że w dalszej części wypowiedzi ksiądz Tadeusz Rydzyk stwierdził:\nTadeusz Rydzyk pisze: To, że ksiądz zgrzeszył... no zgrzeszył. A kto nie ma pokus? Niech się pokaże. Jedna jest tylko: Maryja. I Pan Jezus przyszedł podnosić nas wszystkich\nMoże i panowie Schwab oraz Gates grzeszą. Ty też grzeszysz i masz pokusy. Tylko Matka Boża nie grzeszy. Pan Jezus przyszedł dla nas wszystkich. Sprawy nie ma. Można się rozejść. Taki jest stosunek mądrego księdza Tadeusza Rydzyka do pedofilii. Przez jego słowa upomina Cię Kościół.\nPost autor: arek1357 » 17 maja 2022, o 09:58\nDodano po 1 godzinie 36 minutach 17 sekundach:\nMasz niespotykaną zdolność wojowników kung-fu, którzy jak się ich pacha to ciągną a jak się ich ciągnie to pchają. Potrafisz wykorzystać cytaty Rydzyka, Marksa i samego Boga aby pokazać racje, w sumie dobre to...\nMasz zdolności prawie jak kameleon w każdym środowisku się odnajdziesz, ze złodziejami będziesz kradł a w kościele się pomodlisz a nawet zabijesz jak będziesz miał z tego korzyść, oceniam cię wysoko jako pragmatyka, cynika człowieka w typie.: "po trupach do celu" w sumie jesteś Mefistofelesem...\nJakbym dał komuś w mordę do zaskarżysz mnie, że nie nadstawiłem drugiego policzka i nie jestem katolik tylko mam zapędy barbarzyńskie...i dowiedziesz , że jestem poganinem...


Ustawa antykorupcyjna | Centrum Studiów Polska-Azja\nIndie: Parlament zatwierdził ustawę antykorupcyjną\n18 grudnia 2013 00:35\nIzba wyższa indyjskiego parlamentu uchwaliła nowy projekt ustawy antykorupcyjnej, według której niezależny rzecznik praw obywatelskich będzie mógł ścigać sądownie polityków oraz zwykłych obywateli. Senat przedstawił nowelizację ustawy, która ostatecznie zostanie zatwierdzona przez izbę niższą. Najbardziej zagorzałym zwolennikiem i osobą odpowiedzialną za sukces wprowadzenia tej ustawy jest Anna Hazare. Stwierdził on,…\n29 listopada 2011 23:48\nPrzewodnicząca Indyjskiego Kongresu Narodowego Sonia Gandhi po raz pierwszy od sierpniowej operacji, którą przeszła w Stanach Zjednoczonych, wystąpiła dziś z publiczną mową. Przemawiała na zorganizowanym przez jej syna Rahula zjeździe młodzieżówki Kongresu w Delhi. W wydarzeniu wziął udział premier Manmohan Singh. Gandhi, która z powodów zdrowotnych w ostatnich miesiącach ograniczyła…\n26 sierpnia 2011 18:20\nPo zeszłorocznych aferach w najwyższych kręgach władzy od kwietnia b.r. przez Indie przetoczył się ruch antykorupcyjny. Ma on na celu doprowadzenie do utworzenia urzędu indyjskich ombudsmanów – urzędników kontrolujących innych urzędników, posłów i ministrów w wypadku podejrzenia o korupcję. Ujawnianie tych afer jak i rozwój ruchu zostały dobrze udokumentowane na…\nPremier Singapuru spotkał się z premierem Australii Zachodniej


Festyn Ekologiczny w Kargowej - Aktualności - Nadleśnictwo Sulechów - Lasy Państwowe\nFestyn Ekologiczny w Kargowej\n16.06.2017 | Jarosław Matuszewski\n„Śmieci segregujesz – Ziemię ratujesz" pod takim hasłem w dniu 06 czerwca 2017 r. spotkali się przedstawiciela Lasów Państwowych – Nadleśnictwa Sulechów oraz Koła Łowieckiego „Dzik" Zielona Góra z dziećmi i młodzieżą gminy Kargowa. Impreza zorganizowana w formie Festynu Ekologicznego miała na celu podniesienie świadomości ekologicznej w zakresie postępowania z odpadami. W festynie uczestniczyli wszyscy uczniowie Zespołu Szkolno – Przedszkolnego (530 uczniów) i Gimnazjum w Kargowej (162 uczniów). W ramach festynu przeprowadzone zostały zajęcia edukacyjne w formie warsztatów, konkursów oraz prelekcji na temat „Zaśmiecanie Lasu Grozi Pożarem" . Zajęcia edukacyjne i imprezę czynnie wspierali Małgorzata i Marek Gągrowscy z KŁ „Dzik" Zielona Góra oraz Dariusz Szadkowski który reprezentował Nadleśnictwo Sulechów.\nZdjęcia i tekst: Dariusz Szadkowski


Ratyfikacja przez Nową Zelandię Protokołu, sporządzonego w Hadze dnia 28 września 1955 r., zmieniającego Konwencję o - Dz.U.1967.25.116\nRatyfikacja przez Nową Zelandię Protokołu,...\nRatyfikacja przez Nową Zelandię Protokołu, sporządzonego w Hadze dnia 28 września 1955 r., zmieniającego Konwencję o ujednostajnieniu niektórych prawideł dotyczących międzynarodowego przewozu lotniczego, sporządzoną w Warszawie dnia 12 października 1929 r.\nWersja od: 29 czerwca 1967 r.\nw sprawie ratyfikacji przez Nową Zelandię Protokołu, sporządzonego w Hadze dnia 28 września 1955 r., zmieniającego Konwencję o ujednostajnieniu niektórych prawideł dotyczących międzynarodowego przewozu lotniczego, sporządzoną w Warszawie dnia 12 października 1929 r.\nPodaje się niniejszym do wiadomości, że zgodnie z artykułem XXI Protokołu, sporządzonego w Hadze dnia 28 września 1955 r., zmieniającego Konwencję o ujednostajnieniu niektórych prawideł dotyczących międzynarodowego przewozu lotniczego, sporządzoną w Warszawie dnia 12 października 1929 r. (Dz. U. z 1963 r. Nr 33, poz. 189), został złożony Rządowi Polskiej Rzeczypospolitej Ludowej dnia 16 marca 1967 r. przez Nową Zelandię dokument ratyfikacyjny powyższego protokołu.\nZgodnie z artykułem XXII ustęp 1 protokołu wchodzi on w życie w stosunku do Nowej Zelandii dnia 14 czerwca 1967 r.


Odżywki Sportowe zakupy w największym i najbardziej korzystnym cenowo sklepie!\nHollandbikeshop.com ma Odżywki Sportowe, którego szukasz. Na Hollandbikeshop.com znajdziesz szeroki wybór wysokiej jakości Odżywki Sportowe. Produkty są dostarczane bardzo szybko, w Holandii nawet w ciągu 2 dni roboczych! Szukasz doskonałej obsługi, szerokiego asortymentu i szybkiej dostawy? Zapraszamy na Hollandbikeshop.com! Posiadamy największą i najbardziej dostępną gamę akcesoriów rowerowych, części rowerowych i rowerów.


Świąteczne spotkanie w Skowronach.\nHej Kolęda, kolęda czyli gminne kolędowanie za nami.\nW sobotnie popołudnie 05.01.2019 r. spotkaliśmy się z mieszkańcami w świetlicy wiejskiej w Skowronach. Wszyscy przybyli mieli możliwość m. in. wysłuchania kolęd w wykonaniu dzieci i dorosłych. Odbyły się występy: Coolturalnych, Melodii z Godkowa oraz grupy ze szkoły podstawowej w Godkowie pod opieką p. Aliny Basaj. Na widzach bardzo duże i ciepłe wrażenie zrobiły Jasełka przedstawione przez dzieci z III klasy SP w Godkowie (przygotowanie p. Małgorzata Urbańska). Na najmłodszych czekał kącik malucha, gdzie wraz z opiekunami wykonywały maski karnawałowe, zdobiły pierniczki i spędzały kreatynie czas.\nLodowisko otwarte ...\nGOKSiR zawsze organizowal super imprezy\n17 12 minut temu\n43 15 minut temu\n43 20 minut temu


Forum Polski Klub SkiTurowy Strona Główna -> Sprzęt skiturowy -> Przednie raczki do buta zapinanie na przednie inserty Idź do strony 1, 2 Następny\nWysłany: Czw 21:06, 26 Lis 2015\nRzeszowska kuznia szpeju zrobi ale nie bardzo chca zrobic jedna pare ...\nOstatnio zmieniony przez Luboch dnia Sob 10:15, 28 Lis 2015, w całości zmieniany 1 raz\nA ile par? Jaka cena ?\nWysłany: Pią 8:37, 27 Lis 2015\nJak cena będzie akceptowalna to jestem zainteresowany.\nWysłany: Pią 9:01, 27 Lis 2015\nJa tez. Dwie sztuki.\nWysłany: Pią 9:57, 27 Lis 2015\nJa również poproszę 1 parę.\nOczywiście o ile cena będzie sensowna\nWysłany: Pią 11:42, 27 Lis 2015\nWstępnie też bym był - tylko pasowałoby poznać chociaż widełki cenowe\nRozumiem, że ściąga się je poprzez pociągnięcie repa w dół?\nOstatnio zmieniony przez lukas0987 dnia Pią 11:50, 27 Lis 2015, w całości zmieniany 2 razy\nWysłany: Pią 12:25, 27 Lis 2015\nTeż bym mógł wziąć. Oczywiście pozostaje kwestia ceny:)\nWysłany: Pią 14:08, 27 Lis 2015\nKolejny chętny na 1 parę. Przy akceptowalnej cenie\nWysłany: Pią 14:37, 27 Lis 2015\nOryginał jest za 115 baksów.\nWaga 250 g, stal.\nDla porównania Camp XLC, ok 450 zł.\nWaga 390 g, aluminium.\nWysłany: Pią 20:32, 27 Lis 2015\nDajcie znać jaka będzie cena\nHarszle i raczki do rakobutów kosztowały koło 100 zł.\nWysłany: Sob 0:26, 28 Lis 2015\nNie ma ceny bo kuźnia pewnie myśli i czyta forum na razie zadałem tylko pytanie czy w stanie zrobić ?\n26.11 (2 dni temu)\nProblem tkwi w tym, że jeśli bierzemy się za jakiś nowy projekt, to musimy mieć większą ilość chętnych, zwłaszcza że jest to całkiem inna blacha, której "na codzień" nie używamy.\nWięc alu ? co sadzicie .\nA jak sądzicie to będzie działąć fajnie ?\nWysłany: Sob 6:19, 28 Lis 2015\nTeż bym brał, stalowe chyba lepiej ale alu też może być.\nA jakby jeszcze ktoś patent na piętę dodatkowo wymyślił, to już byłoby genialne\nWysłany: Sob 7:51, 28 Lis 2015\nAlu tylko jako opcja. Podstawowa wersja ze stali. Przy takim maleństwie na wadze wiele nie urwiemy, a żywotność (i bezpieczeństwo) zupełnie inne.\nWysłany: Sob 9:48, 28 Lis 2015\nWarto by było zaprosić kuźnie lub innych wykonawców do rozmowy coś by zaproponowali podpowiedzieli . Bo jak widzicie system blokowania jest niedopracowany sądzę że to jakiś prototyp który się może się nie spisywać realnie . Więc chyba jeszcze do zamawiania par sporo czasu upłynie\n. Pewnie źle nazwałem post bo kuźnia zapytała ile par żeby jakąś wycenę zrobić\nOstatnio zmieniony przez Luboch dnia Sob 9:50, 28 Lis 2015, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Sob 11:17, 28 Lis 2015\nA czy aby patent nie weźmie w łeb jeśli już w realu przyjdzie go zastosować do różnych podeszw? w wiązaniach jest jednak prześwit żeby czubek buta mógł pracować a tu? czy do każdego buta to siądzie??\nOstatnio zmieniony przez bosik dnia Sob 11:19, 28 Lis 2015, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Sob 18:37, 28 Lis 2015\nJakiś czas temu wzorując się na tym projekcie zrobiłem kilka par tych raczków ale na razie wykończoną mam tylko jedną parę, którą testowałem w tym roku wiosną w Norwegii z butami TLT4 i TLT5. Nie było problemów z pasowaniem ani trzymaniem się buta. Jedyne uwagi to konieczność zastosowania powłoki antykorozyjnej (myślę,że oksydowanie wystarczy) i trochę mniejszy kąt zębów atakujących, bo wyszły bardziej jak do wspinaczki lodowej. Jak to ogarnę i dorobię śruby do reszty to mogę je zaoferować na forum.\nWysłany: Sob 21:31, 28 Lis 2015\nWarto by było zaprosić kuźnie lub innych wykonawców do rozmowy coś by zaproponowali podpowiedzieli .\nTeż tak uważam, i dodatkowo jeśli są zainteresowani to i na harszle mają klientów i na inne ciekawe zabawki. wszyscy zyskują oni zarobią, my zaoszczędzimy a kasa zostanie u kogoś w naszym kraju.\nOstatnio zmieniony przez headu dnia Sob 21:32, 28 Lis 2015, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Nie 17:33, 29 Lis 2015\nteż zgłaszam się jako potencjalny nabywca\nWysłany: Nie 18:53, 29 Lis 2015\nfilip m napisał:\nJak to ogarnę i dorobię śruby do reszty to mogę je zaoferować na forum.\nA może jakieś motylki zamiast tych śrub żeby było to łatwo zakręcać zima bez narzędzi\nWysłany: Nie 22:04, 29 Lis 2015\nCóż. Niech kuźnia czyta 😉. Rynek jest potencjalnie duży. Pewnie taki jak na ostrza, być może nawet większy. Jeśli cena będzie nominalnie w okolicach tej $, jest szansa ze prawie każdy kto się dowie kupi.\nWysłany: Wto 21:34, 01 Gru 2015\nponiżej wklejam link do zdjęć moich raków. jest to praktycznie to samo co na wildsnow.\nraki dopasowuje się do buta ustawiając przedni zderzak nad rantem buta dokładając lub zabierając podkładki. ja mam tlt5 z krótkim rantem więc wkładam dwie podkładki. jest to jednorazowa akcja.\npotem tylko dokręca się boczną śrubę (ta z podkładką sprężynującą.) za śrubokręt służy karabinek na końcu repa, który potem wpinam gdzieś na bucie.\ntrochę je testowałem wiosną w Lyngen i na Kvaløya i nie miałem problemów z zakładaniem czy zdejmowaniem, czy z trzymaniem się raka do buta.\nfajna sprawa bo raki ważą tylko 250gr/para i zajmują mało miejsca w plecaku więc nie trzeba się zastanawiać czy brać je ze sobą czy nie.\nzrobiłem 15 par i oddałem je teraz do oksydowania. będą czarne i nie będzie się robił na nich rdzawy nalot. jak je odbiorę jakoś za tydzień to mogę wrzucić lepsze fotki.\njeśli ktoś jest zainteresowany to cena to tylko złotówka za gram\na jakby ktoś był zainteresowany z Warszawy, z butem innym niż tlt (dłuższy rant z przodu) to chętnie się spotkam na przymiarkę. byłem wczoraj w salewie ale nie mają jeszcze butów innych niż tlt6.\nWysłany: Wto 22:30, 01 Gru 2015\nWykonanie ładne, ale cena jak dla mnie spora.\nWysłany: Wto 22:52, 01 Gru 2015\nZgadzam się z przedmówcą. Nie kwestionuję ceny, bo nie wnikam w koszta, ale tyle nie byłbym w stanie zapłacić\nWysłany: Śro 0:16, 02 Gru 2015\nJakieś 180 - 200 PLN to jest dla mnie akceptowalne. Oprócz zalet (waga i objętość) ten gadżet ma jednak trochę wad.\nWysłany: Śro 9:40, 02 Gru 2015\nTo ja poproszę dużo lżejsze.\nWysłany: Śro 12:15, 02 Gru 2015\nSzkoda że to zwykle działa w drugą stronę...\nOstatnio zmieniony przez MaciekZ dnia Śro 12:15, 02 Gru 2015, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Śro 15:59, 02 Gru 2015\nJa byłbym wstępnie zainteresowany jedną parą. Jedyne co budzi moje wątpliwości to czy śruba mocująca raki ta bez kontry nie luzuje się pod wpływem uderzeń w lód? Masz z tym jakieś doświadczenia, zaobserwowałeś taki problem?\nWysłany: Śro 19:08, 02 Gru 2015\nsłuszna uwaga. jest tam podkładka sprężynująca która kasuje ewentualny luz i zabezpiecza przed odkręcaniem się śruby. nie zdarzyło mi się, żeby sama się poluzowała po dokręceniu.


Forum WirtualneMedia.pl - Opinie i komentarze - TVP1 liderem, duży spadek TVN. „#Murem za polskim mundurem” wśród hitów tygodnia\nMerlin Pon Gru 06, 2021 2:15 pm\nDo tej pory jeszcze miałem ciut naiwności w sobie, że polskie społeczeństwo ma choć odrobinę klasy i szuka czegoś ambitnego w tv, ale patrząc na wynik oglądalności tego totalnego dna muzycznego jakie zostało zaserwowane przez TVP 1 w koncercie niedzielnym już pozbyłem się złudzeń. Polacy w ogromnej większości to prostacki naród, wolą Kapitana Jacka od muzyki Niemena, Grechuty, Demarczyk, Perfectu czy Maanamu.\nRe: TVP1 liderem, duży spadek TVN. „#Murem za polskim mundurem” wśród hitów tygodnia\nRęce opadają Pon Gru 06, 2021 2:16 pm\nCo się dzieje z tymi ludźmi? Z roku na rok głupota i tumiwisizm infekują coraz więcej Polaków\njacek Pon Gru 06, 2021 2:16 pm\npietrzak, byl symbolem prl... teraz jest symbolem twipis przypadek?\ngregory Pon Gru 06, 2021 2:35 pm\nBrawo TVP! Milosnicy TVN i Polsatu chyba zagryzacie zeby z wscieklosci...................\no co ci chodzi Pon Gru 06, 2021 2:37 pm\n"Merlin" napisał(a): Do tej pory jeszcze miałem ciut naiwności w sobie, że polskie społeczeństwo ma choć odrobinę klasy i szuka czegoś ambitnego w tv, ale patrząc na wynik oglądalności tego totalnego dna muzycznego jakie zostało zaserwowane przez TVP 1 w koncercie niedzielnym już pozbyłem się złudzeń. Polacy w ogromnej większości to prostacki naród, wolą Kapitana Jacka od muzyki Niemena, Grechuty, Demarczyk, Perfectu czy Maanamu.\nPrzecież Edzia Górniak śpiewała na tym koncercie Niemena "Dziwny jest ten świat". Poza tym nie było na koncercie zapowiadanego Las Ketchap i Asereje.\nTo nie tak Pon Gru 06, 2021 3:03 pm\n"gregory" napisał(a): Brawo TVP! Milosnicy TVN i Polsatu chyba zagryzacie zeby z wscieklosci...................\nNie półgłówku, nikt nie zagryza zębów z wściekłości. Jest nam zwyczajnie przykro, że mamy w Polsce taką epidemię głupoty i prostactwa. No ale tyle lat komunizmu zrobiło swoje...\nJordi Pon Gru 06, 2021 3:23 pm\nTo tylko dowodzi, że większość komentarzy negatywnie odnoszących się do TVP - zwłaszcza koncertu - piszą trolle, bo wynik wspaniały, co mnie cieszy.\naadddwww Pon Gru 06, 2021 3:27 pm\ntwojastara Pon Gru 06, 2021 3:29 pm\n"Jordi" napisał(a): To tylko dowodzi, że większość komentarzy negatywnie odnoszących się do TVP - zwłaszcza koncertu - piszą trolle, bo wynik wspaniały, co mnie cieszy.\nxDDD kurski uspokój się. te 3 mln to sam pisowski plebs z iq ponizej 50 i srednia wieku 75\nJordi Pon Gru 06, 2021 3:30 pm\nJakoś w tych waszych grupach komercyjnych też się znalazła ta pozycja.\ngregory Pon Gru 06, 2021 4:26 pm\nDo Pani/Pana 'To nie tak".Ja nikogo nie obrazilem .Wyrazilem tylko swoje zdanie bez obelg,wyzwisk itp,itd.Pani/Pan wyzwala mnie od 'polglowkow'.To swiadczy tylko i wylacznie o poziomie Pani/Pana kultury osobistej.Jak dla mnie bardzo niskiej.I chyba faktycznie rzady komunistow i liberalow zrobily swoje,ale prosze to odniesc do siebie a nie do mnie.Zegnam ozieble.\nSebastian Pon Gru 06, 2021 4:36 pm\n1. W miniony weekend w TVN wyjątkowo nie było skoków. W ten weekend powrócą.\n2. Koncert "Murem za polskim mundurem" - wyobrażałem sobie koncert, ale w takim wydaniu. Myślałem, że będą piosenki na poważnie i solidarne, a tu wyszła kopia disco polo i wszystko na jedno kopyto. Po co to robić? Po co?!\n1245 Pon Gru 06, 2021 4:36 pm\n"To nie tak" napisał(a):\nNic nie rozumiesz. Komunizm skończył się ponad 30 lat temu. To zrobił twój liberaliz, twój Balcerowicz, który wyautował większość społeczeństwa. To zrobili tacy jak ty, cyt. "jest nam zwyczajnie przykro", którzy za nic mieli zwykłych obywateli, tych bez układów, bez rodziców/dziadków w PZPR, bez cioci za granicą itd. Mam mega bekę, widząc zatroskane miny tzw. warszawki na placyku. Bo okazuje się, że już nie jest centrum wszechświata. I nie obrażaj innych, tylko dlatego, że czujesz się lepszy. A nie jesteś lepszy. Jesteś pajac.\nBertaSzydło Pon Gru 06, 2021 7:20 pm\nNie to nie możliwe by społeczeństwo polskie było aż tak głupie\nJureczek Pon Gru 06, 2021 7:41 pm\nNie oglądamy TVP wiadomości tam więcej kłamstwa


Czy da się schudnąć jednocześnie robić masę? - Forum KFD.pl\nCzy da się schudnąć jednocześnie robić masę?\nRozpoczęte przez Górin, lut 25 2012 13:31 ( 41 odpowiedzi na ten temat )\nSiema, jestem Kacper i mam chcę się przywitać z użytkownikami tego forum, mam pewien problem od trzech tygodni chodzę 3 razy w tygodniu chodzę na siłownie, w przeszłości chodziłem też ale nie robiłem jakiś treningów tylko tak sobie szedłem pomachać lub żeby się wyżyć :P, moja wiedza teoretyczna myślę że ogarnia podstawy może troszkę więcej, natomiast mój problem wygląda tak że chciałbym usunąć tłuszczyk którego mam najwięcej na brzuchu (tak wiem że nie da się usunąć tłuszczu tylko z jednego miejsca :) ) według kalkulatora który znalazłem gdzieś na forum i jeśli wypełniłem dobrze wszystkie ramki w tym kalkulatorze mam 34% tłuszczu w organizmie to jest pewnie bardzo dużo, lecz oprócz usunięcia tego tłuszczu chcę chodzić na siłownie by nabrać masy mięśniowej, zacząłem też regularnie ćwiczyć brzuch od jakiegoś czasu robiłem sobie jakieś brzuszki, brzuszki skośne, rowerki na brzuch itd. itd. a teraz chciałbym zacząć A6W tylko że mój problem wygląda tak że ja czuję te mięśnie na brzuchu ale pod masą tłuszczu który mnie zalała, mam 197 cm i 96 kg, wg. kalkulatora BMI masa idealna lecz jednak chciałbym sie pozbyć tłuszczu,\nMoje wymiary na chwilę aktualną to:\nKlata: 106 cm\nTłuszcz: ok. 34%\nOgólnie przez ten czas co ćwiczyłem na siłowni robiłem tak że podnosiłem ciężar w okolicach 80 kg 5 razy 4 serie na klatę płasko, martwy ciąg 80 kg, generalnie też biegam okolo 35-40 minut dziennie od 5 dni, biegam bo rzucam palenie i nosi mnie bardzo a jednocześnie jakoś podciągam się z kondycją. Teraz gdy już wiecie co nieco o mnie chciałbym się dowiedzieć czy jest możliwość spalenia fatu, zrobienia masówki idąc tym planem,\nSiłownia 3xTyg, Bieganie 5xTyg (35-40 min) LUB zamiast biegania 3xTyg (30 min) po treningu skakanka bo słyszałem że najlepiej się spala tłuszcz po treningu.Diety jako takiej nie mam, ale nie jem żadnych fastfoodów nie pije słodkich napojów, nie jem chipsów zbyt często, słodycze też staram sie omijać, generalnie moja dieta wygląda tak wstaje jem sobie na śniadanie jakieś kanapki z maslem szynką serem, lub parówki, obiad w którym są ziemniaki lub makaron itd, i na kolacje tez jakies kanapki, czy majac taką diete da sie wogole schudnąć ? Z góry dzięki za odpowiedź, gdyby były jakieś pytania lub niejasnośći postaram sie odpowiedzieć, jeśli ktoś przeczytał to całe to też dzięki :P :) pozdrawiam. G\nRedukcja tkanki tłuszczowej + rzeźba | Zwracam się z prośvbą o pomoc , Co jeść po treningu na masę? , Jaki plan na masę? , Dieta redukcyjna dla dziewczyny dziewczyny , Izolat czy Gainer po treningu?\nNapisany 25 luty 2012 - 13:58\nNawiązując do tematu: aby robić masę trzeba podbijac dzienne kalorie, a na redukcji trzeba ograniczać. Nie da się dwóch rzeczy na raz.\n3 posiłki (w tym 2 kanapki z czymś) są niedobrym rozwiązaniem niestety.\nPo pierwsze twoja dieta pozostawia sporo do życzenia. Po drugie rozpisz tu dokładnie swoją rozpiskę treningową. Jeśli chcesz zgubić trochę tłuszczu to biegaj 30-45 minut po treningu siłowym. Możesz też biegać w dni nietreningowe dla lepszego efektu.\nOgólnie budowanie masy mięśniowej z jednoczesną utratą tłuszczu jest możliwe. I chyba na tym ci zależy ?\nco do tematu, to jedno wyklucza drugie, albo się chudnie, albo nabiera masy, to tak jakbyś poszedł do fryzjera i powiedział: "proszę mnie obciąć na łyso, ale tak żebym miał długie włosy..." zajmij sie na początku redukcją, czyli ciężki trening siłowy i dużo aerobów, zaraz po treningu, jak i rano na czczo (tu bieganie dobry pomysł), jak spalisz połowę fatu sylwetka będzie miała estetyczny wygląd i poprawią się proporcje, mase mięśniową będziesz robił później, na razie pozbądź się zbędnych kilogramów....\nedit- DIETA!!!, zajrzyj do odpowiedniego działu i poczytaj...\nEdytowany przez Jake84, 25 luty 2012 - 14:31 .\nNapisany 25 luty 2012 - 15:01\nAbsolutnie się nie zgadzam , można spokojnie zrzucać tłuszcz i budować dobrej jakości mięśnie .\nParę miesięcy temu jak wróciłem na siłownię miałem piwny bandzioch i spora nadwagę , zaplanowałem dietę , trening i aeroby . Po miesiącu stanąłem pierwszy raz na wadze i jakież było moje zdziwienie kiedy waga wskazała mi 99 kg ( waga z jaka zacząłem to 100 ) a miara pokazała , że nie mam 9 cm w pasie i 11 – stu w brzuchu ( wszystkie portki do wymiany :) ) , niby mniej kalorii dostarczałem a mięśnie świetnie rosły bo jak inaczej wytłumaczyć tak wielki spadek na dupsku a tak mały na kilogramach ? Mało tego , przez ten miesiąc przybyło mi 2 cm w bicepsie i 1 cm w nogach , podkreślam , że to wszystko na deficytowej diecie . Innych partii nie mierzyłem ale tez widać było znaczny postęp . Jak dla mnie robienie masy wcale nie wiąże się ze zjadaniem wielkich ilości kalorii , tak samo zrzucanie wagi nie musi się wiązać z drastycznym obniżeniem kaloryczności posiłków . Zdaje sobie sprawę , że w moim przypadku organizm '' posilił'' się moimi fałdami tłuszczu mimo to uważam , iż jest możliwe budowanie masy mięśniowej przy jednoczesnym , znacznym gubieniu tkanki tłuszczowej . Teraz każdy trening siłowy łączę z aerobami , cały czas obserwuję wzrost mięśni z jednoczesnym spadkiem masy tłuszczowej . Więc jednak się można ?\nPrzychodzą mi do głowy dwa pojęcia które to wytłumaczą :\nRekompozycja - choć o niej to zdania są różne\nFart początkującego - Po długiej przerwie lub zaczynając przygodę z siłownią to choć by nie wiem co się jadło i jak ćwiczyło przyrost i tak będzie. Jeśli dodać do tego aeroby to i tłuszczu trochę zleci.\nNapisany 25 luty 2012 - 16:32\nWięc co zrobić żeby spalić fatu i jednocześnie dobrze mięśnie pompować. Myślałem żeby robić narazie trening na siłę i w dniu treningowym na siłowni między seriami robić skakankę, a w dni nie treningowe biegać 30-40 minut wieczorami ? Lepiej biegać przed czy po kolacji ? jest sens zebym brał gainera? bo zostało mi 1,5 kg jak kiedyś cwiczylem na siłce i trenowałem MMA? jaką diete obrać na masę ? czy redukcyjną ? Zastąpić w diecie ogólnej zamiast chleba wafle ryżowe ?\nNapisany 25 luty 2012 - 17:00\nrób aeroby, stosuj dietę nisko węglowodanową. trening siłowy, po nim aeroby, skakanka i wszystko co pomoże spalać kalorie. w dni nietreningowe biegać rano, nie ma sensu brać gainera, dieta redukcyjna, chleb brązowy w małych ilościach...\nNapisany 25 luty 2012 - 17:02\nJak dobrze ogarniesz tą dietę to czemu nie:\nNapisany 25 luty 2012 - 17:22\nDobra to gainera odstawię, Trening na siłę to przedstawię na dolę jaki aktualnie mam, dziś skakałem na skakance między seriami jest to dobre rozwiązanie ? Biegać będe w dni nie treningowe wieczorami jak mówiłem ale nie wiem czy przed czy po kolacji? nie moge rano biegać bo dojeżdzam do szkoły i musiałbym biegać od 4 rano, zamiast diety redukcyjnej można użyć diety rozdzielnej bo znalazłem taką książke kiedyś mama z niej korzystała :P?\nPoniekąd można. Ja bym to porównał do dwóch suwaków: robienie masy (anabolizm), gubienie tłuszczu (katabolizm). Można tak je wypośrodkować, że w dłuższym czasie możemy dołożyć trochę mięsa i zgubić trochę tłuszczu. Warunkiem jest żeby BF był dość spory bo nie chce mi się wierzyć, że ktoś o niskim BF mógł gubić resztki tłuszczu jednocześnie robiąc masę. Moim zdaniem można to osiągnąć na bardzo precyzyjnej diecie. Minusem takiego kompromisu jest oczywiście powolność zarówno w gubieniu tłuszczu jak i robieniu masy. Z tego powodu sam osobiście bym był jednak nieznacznie, ale powyżej tej granicy by masa szła dobrze, a BF trzymał się na stałym poziomie (nie wiem ile tam powinno być według książki, 10%?).\nNapisany 25 luty 2012 - 18:29\nBF ? to oznacza Body fat? bo nie wiem :P, więc ustalmy to tak, zeby spalić i robić mase/siłę mogę robić dotychczasowy trening ( robie tak że duży cięzar 4-6 powtórzeń), skakanka miedzy seriami i bieganie w dni nietreningowe, dieta na śniadanie porcja węgli reszta białko i w dni treningowe białko na kolacje ?\nNapisany 25 luty 2012 - 18:49\nBF - body fat.\nSkakanka i aeroby na pewno, trening nie jest aż tak istotny. Najważniejsza dieta, ale to już bardziej skomplikowana kwestia niż to ująłeś i do działy Dieta. Nie znam się, ale wydaje mi się, iż trzeba ją układać indywidualnie pod każdego bo przecież każdy ma inne BMR (podstawowa przemiana materii). Skoro z nadmiaru kalorii tworzy się tłuszcz, a kalorie są też potrzebne do robienia masy to należałoby dokładnie Ci to policzyć.\nTak wiem wiem, stawiać na przewage białka i ograniczeniu węglów w takiej sytuacji jaką mam? Redukcja i masa ?\nTeoretycznie można. Praktycznie ciężko.\nMasę zwiększa się podbijając kalorię (jeżeli nie jestes ektomorfikiem, to wiadomo, ze wpadnie troche tłuszczu również)\nRedukujesz obcinając kalorię. Tak masy miesniowej nie nabierzesz.\nOd razu mowie, ze nie ma sposobu, ktorym zwiekszysz mase tak dobrze jak na diecie masowej i jednoczesnie wytniesz się tak jak na redukcji, ale\nmozesz sprobować dietę rotacyjną lub leangains. Poczytaj - może sprobujesz :)\nAlbo staraj sie jeść porządnie i dokładać aeroby - unikniesz dodatku tkanki tłuszczowej podczas masowania\nEdytowany przez Rothar, 25 luty 2012 - 18:56 .\nOd razu mowie, ze nie ma sposobu, ktorym zwiekszysz mase tak dobrze jak na diecie masowej i jednoczesnie wytniesz się tak jak na redukcji,\nDokładnie. Weź może zrób sobie normalną masową dietę, ale nie żadną radykalną typu "masa uber alles". Dużo białka, mało cukrów, węgli też więcej niż by wynikało z twojego BMR, rygor po 18. To powinno budować masę i w miarę upływu czasu spalać tkankę tłuszczową, a przynajmniej nie dopuścić do odkładania nowej co wydaje mi się kluczowe. Prócz siłowni inne aerobowe sporty.\nWiele zależy od twoich predyspozycji. Jeżeli masz nadmiar tłuszczu to powinno skutkować, czym bliżej będziesz tego normalnego poziomu tłuszczu tym wolniej będzie szło. Zakładam że poniżej tego poziomu na takiej diecie już nie zejdziesz.\nNapisany 25 luty 2012 - 21:42\nZainteresowała mnie ta dieta IG, tylko że po przeczytaniu dwóch razy nadal nie łapie o co chodzi małe doświadczenie mam żeby ogarniać takie treści jest ktoś w stanie mi pomóc ?\nPrzy takim otłuszczeniu rekompozycja to bardzo zły pomysł. Potrwa ona z rok?\nZredukuj do 12-15% BF i zacznij zabawę z masą.\nZresztą początkujący mają to do siebie, że mięcho mogą budować na bilansie ujemnym, nawet -1000 kcal. Przy okazji palą tłuszcz.\nJeśli zdecydujesz się na redukcję to oczywiście najważniejsza będzie dieta.\nTrening 4 razy w tygodniu. Żaden standardowy split, tylko góra&dół, push&pull na samych podstawach!\nMoże nawet coś takiego (jest to plan pewnej osoby z konkurencyjnego forum):\nFrancuz sztangą 5x10\nPrzysiady ze sztangą z przodu 5x10\nDrążek podchwytem/nachwytem 5x10\nUginanie przedramion ze sztangą 5x10\nA, B, przerwa, A, B, przerwa, przerwa.\nPo każdym treningu jakieś aeroby, kompleksy sztangowe.\nNa treningu nie obijasz się, ćwiczysz bardzo ciężko. Z tygodnia na tydzień starasz się dokładać obciążenie na sztangę.\nZaraz ktoś napisze, że trening taki i sraki, ale ja nie widzę innego wyjścia. Machając bica i trica na standardowym splicie to chłop się nawet nie zmęczy. Potrenuj tak sumiennie z miesiąc i zobacz jak Twoja sylwetka zacznie się zmieniać.\nNapisany 25 luty 2012 - 22:49\nDobrze rozumie Twój post Rizors ? Że takim planem skakanką i areobami i dieta mam zejsc do fatu 10 % a dopiero później myśleć o suchej masie ?\nNapisany 25 luty 2012 - 22:58\nTak. Zejdź do przyzwoitego BF% (tak z 12% +/-) i potem dorzucaj suchego mięśnia.\nTaki trening i po każdym treningu aeroby. Nie zapomnij o diecie.\nJakbyś mógł to podaj jeszcze obwód pasa, a najlepiej jakbyś wrzucił zdjęcie, takie poglądowe. Telefon, lustro, bez twarzy.


Kraków uczelniami wyższymi stoi!\nMiesiąc maj to czas, kiedy krakowskie akademie i uniwersytety obchodzą swoje święto. Z tej okazji uczelnie wyższe organizują uroczyste posiedzenie swojego Senatu. Wojewoda małopolski Józef Pilch podczas święta Uniwersytetu Pedagogicznego, Uniwersytetu Rolniczego i Akademii Górniczo-Hutniczej wręczył odznaczenia w imieniu Prezydenta RP zasłużonym pracownikom naukowym.\nPosiedzeniom Senatu z okazji święta uczelni nierzadko towarzyszą dodatkowe uroczystości. W trakcie posiedzenia Senatu Uniwersytetu Pedagogicznego prof. dr. hab. Antoniemu Tajdusiowi została nadana godność doktora honoris causa.\nPodczas święta Uniwersytetu Rolniczego odbyło się odnowienie doktoratów i promocje habilitacji doktorskich, połączone z ceremonią wręczenia medali Za Długoletnią Służbę.\nUroczystość Akademii Górniczo-Hutniczej była połączona z Dniem Hutnika, a także z ceremoniami: promocji doktorów habilitowanych oraz Ślubowania Hutniczego.


Ignacy Karpowicz – Ości – Book me a Cookie\nDo „Ości” miałam kilka podejść. Najpierw długo leżały nietknięte na półce, mimo że codziennie zerkałam na nie kątem oka. Kiedy wreszcie zdjęłam je z regału, wylądowały na nocnej szafce obok łóżka, żeby przeleżeć tam kolejne 3 miesiące. Raz nawet otwarłam i zaczęłam czytać, ale zaraz potem szybko zamknęłam, bo zupełnie nie pasowały mi do lekkiego klimatu wakacji. Aż przyszła jesień i czas na takie właśnie, karpowiczowe, lektury.\nNajciężej było przebrnąć przez pierwszych dziesięć-piętnaście stron. Tyle wystarczyło, żeby poczuć klimat książki i wejść w jej świat. Za to od razu totalnie. Potem już leci. Od początku nie mogłam powstrzymać się od skojarzeń z „Placem Zbawiciela”. I film, i „Ości” to trochę patologiczne opowieści o rodzinie, tylko posługujące się zupełnie różnymi środkami wyrazu. Ale tak samo pokręcone.\nO co chodzi: Maja nie potrafi wybrać między Frankiem a Szymonem, co nie przeszkadza jej oskarżać tego drugiego o romans. Matka Kuby, która tak naprawdę jest Ninel, nie może zrozumieć, dlaczego córka ma dość zwracania sie niej per „Kubo”. Dziewczyna zaczyna interesować się Norbertem, który dla odmiany chciałby być kobietą, ale nie na stałe – tylko na chwilę, aby móc zgarniać nagrody w konkursach drag queens. Zainteresowanie Ninel tylko mu schlebia, jednak jest już związany z Maksem, a gdybyście jeszcze zdążyli się nie pogubić, Norbert od lat kocha się w Krzysiu, którego związek z Andrzejem stoi nad przepaścią… Do tego dochodzi jeszcze kilka osób i robi się prawie tak samo barwnie jak w Dynastii. Tyle że bez banału i brokatowej lukrowej posypki.\nZdrady i romanse są na porządku dziennym, a jednak rodziny się nie rozbijają. Twają w swoich pierwotnych kształtach, tak jakby związek dwojga (trojga, czworga – do wyboru) ludzi był czymś niezmienialnym i nieruszalnym. Nawet gdy dochodzi do emocjonalnej burzy, podczas której kochankowie ciskają w siebie wrogie argumenty, wcale nie oznacza to, że mają zamiar się rozstać. Zamiast coś zmieniać, poszerzają swoje miłosne horyzonty.\n„Ości” czekały na Karpowicza. Nikt inny nie potrafiłby zrobić z w gruncie rzeczy tak prostego pomysłu tak zagmatwanej historii. Genialnej podczas czytania, choć na pewno nie najłatwiejszej. Kilka razy musiałam się wręcz zmuszać, żeby nie trzepnąć książką w kąt i za każdym razem opłacało się bardziej niż sądziłam. Warto się przełamać. Kiedy spróbujecie Karpowicza raz, nabierzecie apetytu na więcej.\nIgnacy Karpowicz literatura polska literatura współczesna\n5 października 2013 at 16:14\na ‚Balladyny i romanse’ czytałaś? również polecam.\nchociaż znałam znakomicie niemal 3/4 fabuły (pracuję w teatrze, gdzie wystawiają sztukę na jej podstawie, całkiem udaną zresztą), to i tak bardzo przypadło mi do gustu. :)\n7 października 2013 at 13:21\nNie znam! Ale już mam na liście do poznania :)


Miejsce stymulacji biosyntezy aldosteronu przez angiotensynę i potas – Rozwój Fizyczny a medycyna\nPodjęto badania w celu określenia, która część szlaku biosyntezy aldosteronu jest stymulowana przez angiotensynę i potas. Dostępność metody izolacji wczesnej części szlaku aldosteronowego i nowej metody pomiaru poziomu deoksykortykosteronu w osoczu pozwoliła na zaprojektowanie eksperymentów w celu ustalenia, czy angiotensyna i potas stymulują szlak przed deoksykortykosteronem. Aby wyeliminować zależną od ACTH syntezę steroidów, eksperymenty przeprowadzono u osób otrzymujących stałą dawkę deksametazonu. Aby zminimalizować konwersję deoksykortykosteronu wewnątrznerkowego do kortykosteronu, wszyscy pacjenci otrzymywali stałe dawki metyraponu. Osocze deoxycortisol mierzono jako wskaźnik aktywności zona fasciculata. Przy braku zmian w deoksykortyzolu w osoczu można wnioskować, że zmiany w osoczowym deoksykortykosteronie oznaczają zmiany w funkcji zona glomerulosa, miejsca powstawania aldosteronu. W tych warunkach ludzie reagowali zarówno na angiotensynę, jak i na potas, ze znacznym wzrostem deoksykortykosteronu w osoczu, ale bez znaczącego zwiększenia stężenia deoksykortyzolu w osoczu. W przeciwieństwie do tego, małe dawki ACTH podawane w podobnych warunkach nigdy nie indukowały zwiększenia deoksykortykosteronu w osoczu bez jednoczesnego wywoływania dużych wzrostów w osoczu deoksykortyzolu. Stwierdzono, że stymulujące aldosteron działanie angiotensyny i potasu jest, przynajmniej częściowo, konsekwencją stymulacji szlaku biosyntezy w pewnym momencie przed wytworzeniem się deoksykortykosteronu, aby zwiększyć dostępność prekursorów aldosteronu.\n[przypisy: złamanie głowy kości promieniowej, modlitwa o uzdrowienie chorych, zmiany inwolucyjne ]\nPosted in: Bez kategorii\tTagged: modlitwa o uzdrowienie chorych, złamanie głowy kości promieniowej, zmiany inwolucyjne\nŚrednia początkowa liczba komórek CD4 wynosiła 238 na milimetr sześcienny. Grupy leczenia były zrównoważone pod względem podstawowych cech. Dyspozycja podmiotów Po medianie okresu obserwacji wynoszącej 32 tygodnie (zakres od 0 do 80), w badaniu pozostało 1064 pacjentów (93 procent), a kontynuację przerwano u 83 pacjentów (7 procent) z różnych powodów: wycofanie zgody (w 21 przypadków), ... [Read more...]


Wysyłki do Makau, przesyłki do Makau - epaka.pl\nTani kurier epaka.pl / Przesyłki zagraniczne / Paczki do Makau\nPaczki do Makau\nKażdy klient jest dla nas ważny. Dlatego nieustannie staramy się rozszerzać zakres oferowanych przez nas usług. Z tego względu uruchomiliśmy możliwość przesłania paczki do Makau. Jest to możliwe dzięki współpracy z firmą FedEx, która zapewni szybkie oraz bezproblemowe dostarczenie przesyłki do Makau.\nFedEx Lotniczy – błyskawiczne wysyłki Makau\nCena wysyłki zaczyna się już od 249,94zł i jest zależna od wagi oraz rozmiaru danej paczki.\nJest to zależne od dokładnego adresu nadawcy oraz miejsca doręczenia.\nDokumenty potrzebne do odprawy celnej można wygenerować w ramach naszej strony internetowej.\nW przypadku jakichkolwiek pytań, należy skorzystać z infolinii, którą udostępniamy na naszej stronie www.\nW jaki sposób zamówić kuriera do Makau?\nJest to niezwykle proste, wystarczy wypełnić odpowiedni formularz zamówienia kuriera dostępny na naszej stronie, a potem nadać paczkę.\nNajkorzystniejsze warunki przesyłki do Makau i nie tylko!\nJesteśmy liderem w naszej branży i bardzo dbamy o to, by oferować szeroki wachlarz usług w konkurencyjnych cenach. Dzięki umowom z najlepszymi firmami kurierskimi, takimi jak FedEx, DPD, DHL, Geis, UPS, Inpost czy Paczkomaty, możemy zaproponować naszym klientom najkorzystniejsze warunki przesyłek na terenie kraju oraz co ważniejsze, również paczek międzynarodowych. Ponadto ze względu na ciągle rozwijający się handel międzynarodowy, staramy się regularnie poszerzać naszą ofertę o kolejne kraje na mapie Świata, by nasi klienci biznesowi nie musieli ograniczać wysyłki swoich produktów na terenie Europy, a klienci prywatni mogli nadać swoje paczki do najodleglejszych zakątków kuli ziemskiej.\nW naszej ofercie znajduje się również transport paczek do Makau w konkurencyjnej cenie, już od 249 złotych. Ostateczna cena jest jednak uzależniona od wagi oraz rozmiaru przesyłki, a szacowana data doręczenia od dokładnego adresu dostawy. Wszystkie te informacje można w bardzo prosty sposób obliczyć na naszej platformie. Dbamy o to, by nasi klienci nie byli niczym zaskoczeni, a pełna przejrzystość naszych usług sprawia, że posiadamy ogromną liczbę zadowolonych i powracających klientów. Przesyłki do Makau to kolejny sposób, by wyjść naprzeciw ich rosnącym oczekiwaniom.\nDla ułatwienia naszej współpracy, do dyspozycji klientów uruchomiliśmy nowoczesną platformę wysyłkową. Bardzo staraliśmy się, by była przejrzysta, czytelna i co najważniejsze, prosta w obsłudze. Bazując na opiniach naszych klientów możemy potwierdzić, że się nam to udało. Do ich dyspozycji oddajemy również szereg udogodnień w wysyłkach międzynarodowych. Wysyłając paczki do Makau można skorzystać z ich ubezpieczenia w atrakcyjnej cenie 123 zł, zamówić powiadomienie smsowe po doręczeniu za złotówkę oraz skorzystać z bezpłatnej odprawy celnej! W dodatku wszystkie dokumenty są na naszej stronie internetowej, gotowe do wydrukowania! Jeśli da się jeszcze prościej, na pewno będziemy pierwsi, żeby to wprowadzić!\nMakau - mieszanka dwóch kultur\nNa każdym kroku w Makau widać wpływy Portugalii, której kolonią był ten obszar. Do najpopularniejszych atrakcji należą między innymi ruiny Kościoła Świętego Pawła, które są pozostałością po największej świątyni chrześcijańskiej na terenach Azji. I choć została z niej tylko fasada, nadal prezentuje się imponująco. W zależności od pory dnia Makau pokazuje różne oblicza. Wieczorem jest pełne przepychu i świateł, robi wrażenie bogatych terenów, pełnych kasyn i hoteli, spośród których wyróżnia się Hotel Grand Lisboa w kształcie egzotycznego kwiatu. W świetle dnia jednak widać, że wśród tych bogatych hoteli mieszczą się małe domki, wąskie uliczki, lokalne sklepiki oraz małe świątynie, upchnięte gdzieś w tym krajobrazie. Trochę biedy i zniszczenia, ale mnóstwo specyficznego klimatu. Dlatego Makau to miasto magiczne, miasto z duszą. Warto je odwiedzić chociaż raz.\nJednak Makau to nie tylko miasto o tej nazwie, ale cały region, w którego skład wchodzi Półwysep Makau, wyspy Taipa i Coloane oraz osuszony między nimi obszar, zwany Cotai. Niezależnie, które z tych miejsc jest miejscem docelowym dla Państwa paczki, dzięki epaka.pl uda się ją wysłać i doręczyć sprawnie i szybko.\nOferujemy ekspresową wysyłkę paczek zagranicznych do Makau. Przesyłki zagraniczne wykonujemy za pośrednictwem sprawdzonych firm kurierskich, transportem drogowym lub lotniczym. Gwarantujemy, że Twoja przesyłka dotrze do celu w zaledwie kilka dni roboczych, a jej cena będzie możliwie najniższa. Korzystając z naszych usług samodzielnie zamawiasz kuriera online i wybierasz opcję, która najbardziej Ci odpowiada. Przekonaj się, jakie to proste!\nMakau na mapie


Filtr paliwa FILTRON PS 822/2 - Automator.pl\nFiltr paliwa FILTRON PS 822/2\nPS 822/2 FIL\nWysokość [mm] 108\nDolot - Ø [mm] 8\nWylot - Ø [mm] 8\n822/2PS FILTR PALIWA FILTRON PS822/2\nFiltry paliwa wynaleziono po to, by elementy te mogły skutecznie chronić silniki spalinowe przed szybkim zużyciem. Poprzez zatrzymywanie zanieczyszczeń powstałych w trakcie produkcji lub dystrybucji w benzynie, oleju napędowym lub instalacji LPG wpływają na lepsze warunki pracy silnika. Z drugiej strony blokują negatywne działanie pyłów, rdzy, wody, mikroorganizmów, które mogą uszkadzać pompy, zawory regulatorów ciśnienia oraz wtryskiwacze. Filtry silnikowe nie mają łatwego zadania. Stawia się im wysokie wymagania, oczekując, że będą zatrzymywać cząsteczki o rozmiarze 3 ÷ 5 µm ze skutecznością ponad 90%. Często nie udaje się tego osiągnąć, korzystając z jednego filtra i konieczne staje się zaplanowanie w danej konstrukcji drugiego filtra.


Taka jak ty - Czytam Dla Przyjemności\n« Serce z bibuły\nCodzienność nie sprzyja uniesieniom, pożądaniu, ale to codzienne życie, wspólne rozwiązywanie problemów, wsparcie drugiego człowieka, wspólna droga, którą kroczymy razem, składają się na prawdziwą miłość. s.420\n“Taka jak ty” Gabrieli Gargaś to piękna opowieść o przyjaźni, miłości i codziennym życiu, w którym trzeba podejmować nie zawsze łatwe decyzje.\nKarolina i Mariona – przyjaciółki na dobre i złe, znają się od dzieciństwa, są świadkami swoich wzlotów i upadków, nie zawsze podejmujące trafne wybory.\nKażdy z nas chce poczuć motyle w brzuchu, to oznaka prawdziwej miłości, ale czy na pewno?\nPrzekonuje się o tym Mariona, zwiedziona chwilową fascynacją nowo poznanym Bartkiem. Autorka w bardzo plastyczny sposób pokazuje nam jak rodzi się zauroczenie pomiędzy Marioną a Bartkiem. Ona znużona codziennymi obowiązkami, przechodząca kryzys w małżeństwie i on – zawsze chętny wysłuchać i pomóc. Czy trzeba coś więcej? Każdy z nas pragnie być wyjątkowy i doceniany. Jesteśmy świadkami, jak dla kilku chwil uniesienia możemy stracić to co kochamy najbardziej – naszą rodzinę. Poprzez zwykłe czynności pokazujemy, że druga osoba jest dla nas najważniejsza i to właśnie widzimy na kartach powieści.\nKarolina natomiast jest osobą, która żyje pełnią życia singielki, zupełne przeciwieństwo jej przyjaciółki. Jednakże i ona pragnie mieć rodzinę, tylko nie potrafi znaleźć tego właściwego kandydata. Do momentu gdy poznaje Michała i świat przybiera różowe okulary. Wszystko miało być jak w bajce, ale znowu los pokrzyżował szyki.\nPowieść uwypukla problem rodzin zmagających się z chorobą dziecka, ile trzeba samozaparcia aby podołać wszystkim obowiązkom i nie zapomnieć o sobie. Dlatego tak ważne jest wsparcie drugiej osoby- męża, przyjaciółki, rodziny.\nCzytając historię tych dwóch kobiet czasami miałam ochotę potrząsnąć Marioną, aby zrzuciła swoje różowe okulary i doceniła swego męża i dzieci, cieszyła się z tego co posiada. Jak to mówią wszędzie jest dobrze, gdzie nas nie ma. Każdy ma swoje zalety i wady.\nDopingowałam Karolinę, która musiała zmierzyć się z chorobą syna, ale też żal było mi Michała, który starał się wspomóc żonę, ale ona nie zawsze widziała jakim kosztem on to robi.\nJest to lektura, która potrafi wycisnąć łzy, ale też wywołać uśmiech. Problemy, które są w niej poruszane nie są nam obce – kto nie przechodzi etapu zwątpienia w sens swojego życia, marzeniu o królewiczu z bajki (są to podwaliny pod szukanie okazji do romansu, aby choć przez chwilę poczuć się wyjątkowo).\nOpisy sytuacji oraz dialogi są nie wymuszone, dobrze się je czyta, sprawiają że ma się wrażenie opowieści, którą relacjonuje nam bliska osoba.\nUważam, że książka jest warta polecenia, gdyż skłania czytelnika do refleksji nie tylko nad losami bohaterów, ale również przemyślenia swojej postawy wobec oczekiwań co do życia, które wiedzie.\nDlatego warto pielęgnować miłość do drugiego człowieka, gdyż ona daje nam siłę do pokonywania przeszkód, z którymi zmagamy się na co dzień, a o czym mogłam przekonać się czytając “Taka jak Ty”.\nTotal Website Visits: 723685


Boostery Olimp testosteronu, NO/Pump Boostery | sklep-olimp.pl\n» Boostery testosteronu, NO/Pump Boostery\nBoostery firmy Olimp\nSiła i męskość w jednej kapsułce! Boostery Olimp pomagają utrzymać prawidłowy poziom testosteronu we krwi, jednocześnie działając osłonowo na prostatę oraz inne organy posiadające wzmożoną wrażliwość na DHT. Boostery obniżają także poziom stresu spowodowanego nadmiernym wysiłkiem fizycznym oraz reguluje stan kortyzolu. To także znakomity budulec imponującej beztłuszczowej masy mięśniowej.\nZbiór sprawdzonych boosterów\nSpecjalnie dla naszych klientów zebraliśmy najskuteczniejsze boostery znanej i cenionej marki Olimp. Optymalna dawka pełna bezpiecznych i sprawdzonych substancji przy regularnym stosowaniu pozwoli zwiększyć efektywność treningu i sprawi, że wyrzeźbisz imponującą muskulaturę.\nBuduj mięśnie z boosterami\nBoostery Olimp posiadają zbilansowany skład łatwo przyswajalnych składników, które wpłyną na wygląd Twojej muskulatury, efektywność treningów, zdrowie i samopoczucie! Sprawdź naszą ofertę boosterów firmy Olim i wybierz ten, który odpowiada Twoim oczekiwaniom. Posiadamy bogatą ofertę dostosowaną do potrzeb każdego sportowca! Serdecznie zapraszamy!\nREDWEILER® SHOT 60ml


POWRÓT OKRĘTÓW Z INTERNOWANIA W SZWECJI – Muzeum Marynarki Wojennej\nTego dnia, 75 lat temu, na redzie Gdyni zakotwiczyły okręty podwodne "Sęp", "Ryś" i "Żbik", kuter pościgowy "Batory" oraz żaglowiec szkolny PSM "Dar Pomorza", wracające z wojennego internowania w Szwecji.\n21.10.1945 na internowanych jednostkach ponownie podniesiono biało-czerwone bandery i cała flotylla skierowała się do Gdyni. Spośród 173 internowanych marynarzy okrętów podwodnych, do nowej Polski wróciło 51, w tym tylko 1 oficer. Wszystkie okręty wróciły do czynnej służby. Podwodne stawiacze min „Ryś” i „Żbik” wycofano z eksploatacji w 1955. Najdłużej pozostawał w służbie „Sęp” – banderę opuszczono na nim w 1969. Dawny kuter SG „Batory” wrócił do służby w barwach WOP, później wykorzystywany był do 1969 jako jednostka Ligi Przyjaciół Żołnierza na wodach Zalewu Zegrzyńskiego. Uratowany od złomowania przez ludzi niegdyś związanych z okrętem, przetrwał wbetonowany w nabrzeże portu wojennego na Helu. W 2009 wrócił do Gdyni, odrestaurowany staraniem Muzeum Marynarki Wojennej, stał się ozdobą plenerowej kolekcji. W naszym Muzeum znajduje się wiele eksponatów zachowanych po złomowanych okrętach podwodnych. Ostatnim nabytkiem jest oryginalna bandera ORP „Sęp”, z czasu internowania w Szwecji – dar pana Andrzeja Sadowskiego z USA, syna por. mar. Kazimierza Sadowskiego, służącego na ORP „Żbik”.\n„Dar Pomorza” szkolił kadry morskie PMH do 1982, kiedy zmieniony został przez nowy żaglowiec „Dar Młodzieży”.\nORP Sęp i ORP Ryś\nna wodach szwedzkich\nORP Sęp internowany\nMarynarze z okrętów podwodnych na Darze Pomorza\nBatory na ekspozycji plenerowej MMW\nZAKOŃCZENIE WOJNY W EUROPIE – III RZESZA KAPITULUJE!„PTASZKI” WRACAJĄ POD POLSKĄ BANDERĘ


Maciej Iwanow: Bayern żyje już meczem z Realem\nDo rozpoczęcia pojedynku 31. kolejki niemieckiej Bundesligi pozostało już niewiele czasu. Dokładnie o 15:30 Bayern zagra na wyjeździe z Hannoverem 96.\nSerdecznie zapraszamy Was do zapoznania się z opinią i komentarzem Macieja Iwanowa − znającego się na niemieckiej piłce jak mało kto i specjalnie dla naszego serwisu napisał kilka słów na temat najbliższego meczu Bayernu z Hannoverem. Warto podkreślić, że Maciek jest nie tylko oddanym kibicem Bayernu, ale i również sympatyzuje z Hannoverem 96.\nBayern żyje już środowym meczem z Realem Madryt. Sobotnia potyczka w Hanowerze to tylko dodatkowa jednostka treningowa. Podejście gospodarzy co oczywiste jest zgoła odmienne. Mecze z Rekordmeister są zawsze prestiżowe. Nic nie muszą, jedynie mogą. Porażka była wkalkulowana już przed sezonem, ale już jakikolwiek pozytywny wynik sprawi, że o tym spotkaniu będzie się mówić w mieście długo. No, ale marzenia jedno, a realny stan rzeczy drugie.\nHannover jest w kryzysie, całą runda wiosenna nie ułożyła się tak jak powinna. Choć z drugiej strony można stwierdzić, że sytuacja beniaminka wróciła po prostu do normy, a na jesieni wyrabiał 300% normy.\nHeynckes będzie rotował składem, ale to nie znaczy, że gospodarze mogą z tego powodu otwierać szampana. Przecież to oznacza, że zagrać może James, który w pucharowym meczu w Leverkusen wystąpił zaledwie przez 10 minut. Podobnie sprawa ma się z Suele, Wagnerem czy Tolisso. Ktokolwiek by nie zagrał, to Jupp może i powinien oczekiwać zwycięstwa.\n96 ma ogromny problem w defensywie. Jakiś czas temu z powodu kontuzji sezon przedwcześnie zakończył defensywny pomocnik Waldemar Anton, jedna z najjaśniejszych gwiazd zespołu. Środkowy obrońca Josip Elez walczy z czasem. Jeśli nie zagra, w takim razie swój drugi występ w seniorach zanotuje Timo Huebers. Debiut tydzień temu ze Stuttgartem miał świetny, ale Bayern to dwie, trzy półki wyżej i przy braku doświadczenia może to źle wyglądać. Podobnie sprawa ma się z napastnikiem Jonathasem, który wrócił do treningów. On akurat by się przydał i to mocno, bo powalczyć w polu karnym umie, zastawić się i zrobić miejsce kolegom. Trener Hannoveru Andre Breitenreiter nie może liczyć także na Felixa Klausa, skrzydłowego, który pauzuje za kartki. To jest tragedia, nie ma w kadrze zastępcy w stosunku 1 do 1. Bo patrząc na nazwiska typu Karaman czy Maier, to ogarnia mnie pusty śmiech. Wąska, a nawet bym powiedział wąziutka kadra to największa bolączka 96.\nBreitenreiter dwoi się i troi żeby ogarnąć chaos. Na jego szczęście ma na tyle duży komfort po rundzie jesiennej, że nie musi nerwowo patrzeć na tabele i rezultaty innych drużyn. Postawił ostatnio na Albornoza, Chilijczyka który wrócił po ciężkiej kontuzji, kosztem wyeksploatowanego Ostrzolka. Strzał w dziesiątkę. W meczu z Werderem Miiko był niesamowicie aktywny na lewej stronie i ciągle podłączał się pod akcje ofensywne. Może szybkość nie ta sama co u Ostrzolka, ale na pewno lepsza technika. No i dwie asysty mecz po meczu mówią same za siebie. Hannover zacznie z pewnością z Vierkette, choć gdyby Elez był pełny sił to jestem sobie w stanie wyobrazić wariant z piątką jak to było chociażby w Gelsenkirchen.\nKluczem do dobrego wyniku dla gospodarzy będzie żelazna defensywa, o wiele lepsza niż ta zaprezentowana w pierwszym meczu w Monachium. To 3-1 dla Bayernu było najniższym wymiarem kary o jaki można było prosić, bo Tschauner dokonywał cudów w bramce.\nJako ciekawostkę przytoczę legendarny sezon 2012/13. Po zwycięstwie w półfinale Pucharu Niemiec nad Wolfsburgiem 6-1, a przed pierwszym półfinałem Ligi Mistrzów z Barcelona, Bayern pojechał do Hanoweru i wygrał 6-1.\nMoże i tak, ale to nam nie przeszkodzi wygrać z Hannoverem\nJeśli Bayern wygra dziś 1:6 to...?


Domy do Wynajęcia Siemianice (Woj. Pomorskie, Pow. Słupski) - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nDomy do wynajęcia Siemianice (woj. pomorskie, pow. słupski)\nznaleziono 20 ofert noclegowychofert (0 w Siemianicach oraz 20 w okolicy)\nDomy do wynajęcia w Siemianicach, województwo pomorskie, powiat słupski\nDomy do wynajęcia w miejscowości Siemianice. Porównaj możliwość zakwaterowania w Siemianicach w zależności od standardu oraz ceny. Siemianice, szeroki zakres noclegów od hoteli po pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe i hostele. Od pokoi gościnnych i kwater prywatnych po gospodarstwa agroturystyczne. Sprawdź również ofertę rozrywkową i turystyczną w Siemianicach:


Tradycyjnie na początku stycznia spotykamy się na wspólne kolędowanie. Przynosimy ze sobą instrumenty. Może to być gitara, może to być tamburyn czy grzechotka. Nawet jeśli czyjąś specjalnością nie jest śpiew, to w grupie śpiewa się raźniej. Jest też okazja, by poznać nowe kolędy czy pastorałki, zwłaszcza gdy akompaniuje nam Ania, która przez lata kolędowała z szopką i stąd jej repertuar jest bardzo szeroki.\nJuż po raz trzeci w grudniu spotykamy się, by wspólnie tworzyć dekoracje świąteczne. To już taka nasza mała Matecznikowa tradycja. Nie zawsze jest potrzebny stos materiałów, by zrobić coś samemu. Jeśli ma się dobry pomysł, można wyczarować oryginalne ozdoby, które potem możemy powiesić na swojej choince, ozdobić nim mieszkanie czy komuś podarować w prezencie.


Od poniedziałku Polsat na satelicie w formacie 16:9 - tvpolsat.info\nOd poniedziałku Polsat na satelicie w formacie 16:9\n16 grudnia 2011 Michał Niedbalski\nOd 19 grudnia br. emisja satelitarna kanału Polsat zostanie przełączona na format 16:9. Aktualnie stacja nadaje w formacie 4:3. Przełączenie emisji programu oznacza poprawę jakości odbioru dla wszystkich posiadaczy odbiorników panoramicznych.\nPosiadacze starszych typów odbiorników zmian niemal nie odczują i tak jak dotychczas programy nadawane w 16:9 będą oglądali z czarnymi paskami na górze i dole ekranu. Posiadacze nowego typu odbiorników mogą liczyć wreszcie na wysokiej jakości odbiór telewizyjny dowolnych programów na pełnym ekranie i bez zniekształceń. W sygnale telewizyjnym będzie nadawany impuls WSS, który automatycznie dostosuje format wyświetlanego obrazu do programów w formacie 16:9 oraz do programów archiwalnych w formacie 4:3. Zarówno w przypadku nowych, jak i starszych odbiorników istnieje możliwość ręcznego rozciągnięcia obrazu na pełen ekran z odpowiednią stratą jakości, treści lub kosztem zniekształceń geometrycznych.\nZmiana dotyczy także emisji „Wydarzeń” w Polsacie. Serwis jest już nadawany w formacie 16:9 na antenie Polsat News (kanał od początku istnienia nadaje w 16:9), a na antenę głównego Polsatu był przycinany, tak, aby przystosować go do formatu 4:3. Od 19 grudnia widzowie Polsatu będą widzieli cały kadr „Wydarzeń” w formacie 16:9. W przypadku starszych odbiorników będzie się to odbywało z czarnym paskiem na górze i dole ekranu.\nW DVB-T Polsat już od dłuższego czasu nadaje w 16:9.


Jak pozbyć się bólu stawów - Strona 7\n13-03-19, 12:19 #61\nMi zawsze wydawało się, że kolana i stopy bolą mnie przez jakiś problem ze stawami, ale jak doszły do tego łydki to okazało się, że to przez problemy z krażeniem związane z siedzącą pracą. Teraz staram się o wiele więcej ruszać, ale wczęsniej mocno pomagały mi tabletki maxi3vena.\n04-04-19, 13:12 #62\nznam te tabletki i rzeczywiście potrafią skutecznie pomóc, kiedy bolą stawy i kręcą nogi. tylko właśnie, nie na każdy ból pomogą, bo czasem ktoś może mieć zwyrodnienie stawów, a nie bóle od np. pracy za biurkiem. dlatego i tak warto skonsultować swoją sytuację z lekarzem.\n14-06-19, 12:03 #63\nProstym sposobem żeby pozbyć się tych bólów to będzie terapia polem magnetycznym. Sama znam i poddaję się terapii urządzeniem Biomag, bo dzięki temu mogę swobodnie się poruszać czy jeździć na rowerze i żadne bóle mnie już się nie trzymają\n24-07-19, 14:49 #64\nJa też myślałam, że mam jakieś problemy ze stawami, bo kręciły mnie nogi po powrocie z pracy. Okazało się, że to nie stawy, a słabe krążenie. Moja mama miała to samo. Babcia chyba też. Teraz biorę maxi3venę na poprawę krążenia i czuję, że jest lepiej. Aż chce mi się wieczorem wyskoczyć na jogę\n25-07-19, 14:02 #65\nbo to często można pomylić. bóle stawów często połączone są ze słabszym krążeniem i odwrotnie. zastanawiam sie, czy nie spróbować maxi3veny u siebie i męża, bo oboje pracujemy za biurkiem i już zaczynamy odczuwać pierwsze skutki długotrwałego siedzenia...\n04-10-19, 09:51 #66\nMiałam po pracy ciężkie nogi i bolały mnie łydki i okolice stawów. Myślałam, że to coś z reumatyzmem,ale okazało się, że to słabe krążenie. Lekarz powiedział, że wystarczy brać tabletki bez recepty maxi3vena i one rzeczywiście mi pomagają. Ból praktycznie minął. Aż chce się iść na spacer wieczorem.\nćwiczenia czynne i izometryczne z endoprotezą biodrową, ból stawów, endoproteza biodrowa, osteotomia korekcyjna kości piszczelowej, reumatyzm


Pogoda na majówkę. Prognoza 1, 2, 3 maja. Alerty IMGW: deszcz\nJaka pogoda czeka nas w majówkę? IMGW ostrzega: W tych miejscach spadnie deszcz\nDodano: 30 kwietnia 2019, 16:18 0\nWiosna - zdjęcie ilustracyjne / Źródło: Pixabay / giselaatje\nJaka pogoda na majówkę? Czy będzie ciepło? Czy spodziewać się burz? – te pytania zadaje sobie wiele osób w długi weekend majowy. Synoptycy IMGW mają dla nas mieszane informacje – miejscami mogą wystąpić ulewne deszcze. Sprawdźcie prognozę i alerty na najbliższe dni – wieczór 30 kwietnia, 1, 2 i 3 maja.\nNa wtorek 30 kwietnia IMGW wydał alerty meteorologiczne i hydrologiczne dla południowej części kraju. W południowych powiatach województw śląskiego, małopolskiego i podkarpackiego spodziewane są intensywne opady deszczu. W związku z tym wystosowano też ostrzeżenie hydrologiczne 2. stopnia dla woj. małopolskiego. Chodzi o zlewnie: Skawy, Raby, Dunajca, Ropy, mniejsze bezpośrednie dopływy Wisły.\nPogoda na środę 1 maja\nPoczątek majówki zapowiada się dość pogodnie i ciepło. Deszczowo będzie w piątek i od tego dnia w większości kraju zacznie się ochładzać. Sobota i niedziela z dużą ilością chmur oraz deszczem. W środę 1 maja w wielu rejonach będziemy mogli cieszyć się słoneczną i dość ciepłą pogodą. Miejscami będą tworzyć się chmury kłębiasto-deszczowe, z których może przelotnie popadać. Synoptycy IMGW przewidują jednak, że opadów nie powinno być dużo, a największa szansa ich powstania wystąpi na południowym wschodzie i w centrum. Na termometrach przeważnie od 16°C do 19°C, chłodniej nad morzem i na Podhalu – tam od 11°C do 14°C. Wiatr przeważnie słaby, miejscami (głównie na południu kraju oraz nad morzem) umiarkowany, północno-zachodni i północny.\nJaki będzie czwartek 2 maja?\nPodobnie zapowiada się czwartek. Także 2 maja nad Polską należy spodziewać się umiarkowanego zachmurzenia, miejscami może popadać. Deszcz spadnie na południu i wschodzie oraz w centrum kraju. Pod koniec dnia lokalnie na zachodzie Polski. Temperatura również będzie zbliżona do tej ze środy – od 14°C do 19°C, chłodniej nad morzem i w obszarach podgórskich, od 12°C do 15°C. Wiatr słaby i umiarkowany, na północy Polski okresami porywisty, zachodni i północno-zachodni.\nOd piątku więcej deszczu\nW piątek 2 maja nad Polskę nasunie się front atmosferyczny niosący deszcz. Opady będą intensywniejsze niż w poprzednich dniach, możliwe także burze. Temperatura wyniesie od 15° na Ziemi Lubuskiej do 17°C, 19°C na pozostałym obszarze kraju. Chłodniej będzie na wybrzeżu, obszarach podgórskich i na Nizinie Szczecińskiej. Wiatr stopniowo będzie się wzmagał do umiarkowanego, okresami porywistego, z kierunków zachodnich.\nW weekend ochłodzenie\nW sobotę i niedzielę należy spodziewać się ochłodzenia i opadów. Synoptycy IMGW przewidują, że koniec tygodnia będzie pochmurny i deszczowy. Strefa opadów obejmie cały kraj, choć w niedzielę mogą pojawić się rozpogodzenia.\npogoda wiadomości kraj majówka imgw pogoda alerty ostrzeżenia


Dr Grzesiowski o dostosowaniu restauracji do pandemii. W odpowiedzi hejt\nCzy bary i restauracje mogłyby działać w reżimie sanitarnym? Dr Paweł Grzesiowski zaproponował na antenie Radia ZET pewne rozwiązanie. Jednak reakcja internautów była miażdżąca. – Niestety poziom hejtu w komentarzach potwierdza kompletny brak wiedzy w tym zakresie – zauważył dr Grzesiowski.\nBranża gastronomiczna tkwi w zamrożeniu już od października ubiegłego roku. Lokale od wielu miesięcy przygotowują jedynie jedzenie na wynos. Jednak ta ograniczona działalność nie jest w stanie zrekompensować strat biznesu. Niektórzy przedsiębiorcy decydują się na ryzyko i uruchamiają działalność pomimo obostrzeń.\nSytuacja branży gastronomicznej była jednym z wątków rozmowy dr. Pawła Grzesiowskiego na antenie Radia ZET. Ekspert Naczelnej Rady Lekarskiej ds. walki z koronawirusem uważa, że praktycznie każdy biznes można dostosować do reżimu sanitarnego, trzeba jednak zainwestować w dodatkowe zabezpieczenia. Oczywiście ostateczna decyzja zależy od władz.\nGrzesiowski o dostosowaniu branży gastronomicznej do wirusa. z\nDr Grzesiowski zwrócił jednak uwagę, że branża gastronomiczna, w przeciwieństwie do hotelarskiej i fitness, nie opracowała szczegółowo projektu przekształceń ograniczających liczbę zakażeń w lokalu.\n– Trochę jestem sfrustrowany brakiem współpracy z tą branżą (gastronomiczną – red.) – stwierdził. Lekarz wyjaśnił, że konsultował projekty z branż fitness i hotelarskiej i uznał je za bardzo dojrzałe.\n🎥 Dr @grzesiowski_p o otwarciu restauracji: Nad każdym stolikiem mógłby być wyciąg, który będzie odbierał zakażone powietrze @RadioZET_NEWS #GośćRadiaZET 👇https://t.co/66Ps6q81ku pic.twitter.com/wjix9cP7C3\n— Gość Radia ZET (@Gosc_RadiaZET) February 25, 2021\n– Branża restauratorów nigdy takich wytycznych nie opracowała. A można sobie wyobrazić wzorcowy obiekt, gdzie byłyby zastosowane nowoczesne technologie zabijające wirusa w otoczeniu, gdzie byłby określony dystans między klientami oraz określone zachowania – zauważył.\n– Da się zorganizować bezpiecznie pracę w każdym miejscu, tylko trzeba umieć to zaplanować, a potem egzekwować. Jeśli restauracja ma być miejscem gdzie się siedzi bez maseczki, gdzie rozmawia się z innym człowiekiem przy jednym stoliku i spożywa w tym czasie jakieś pokarmy lub napoje, to niestety jest to miejsce gdzie łatwo się zarazić – zaznaczył.\nNastępnie podał przykład potencjalnych rozwiązań. – Np. wyciąg nad każdym stolikiem, lub wyciąg nad salą. Będzie odbierał to powietrze skażone, jak na bloku operacyjnym – mówił.\nPod wpisem zaroiło się od negatywnych, a niekiedy także obraźliwych wpisów. Grzesiowski postanowił odnieść się do sprawy. – Zdanie wyrwane z kontekstu, szkoda, bo sens wypowiedzi był znacznie szerszy. Oczyszczanie powietrza z zanieczyszczeń biologicznych w miejscach publicznych jest jak dezynfekcja wody w basenie – napisał.\n– Niestety poziom hejtu w komentarzach potwierdza kompletny brak wiedzy w tym zakresie – dodał.\nZdanie wyrwane z kontekstu, szkoda, bo sens wypowiedzi był znacznie szerszy. Oczyszczanie powietrza z zanieczyszczeń biologicznych w miejscach publicznych jest jak dezynfekcja wody w basenie. Niestety poziom hejtu w komentarzach potwierdza kompletny brak wiedzy w tym zakresie😢 https://t.co/XwpOB3wZ2L\n— Pawel Grzesiowski (@grzesiowski_p) February 25, 2021\nTagi branża gastronomicznaepidemiakoronawirusPaweł Grzesiowski


Badania okresowe w Osielsku - 20 Polecanych Specjalistów | ZnanyLekarz.pl\nBadania okresowe specjaliści w Osielsku\nWizyta w pełni spełniła moje oczekiwania. Pan Doktor ma spokojne podejście do pacjenta, jenta, wszystko dokładnie i rzeczowo tłumaczy. …więcej\nPani doktor miła, uprzejma. Profesjonalnie podeszła do mojego problemu opuchniętych ch powiek. Po upływie doby od wizyty, przepisane leki oraz zastosowanie się do zaleceń przyniosło poprawę w 80%. Lekarz godny polecenia. …więcej\nBadania okresowe w Inowrocławiu


W ramach targów Warsaw SPA & Wellness Expo zostanie uruchomiony specjalny program Hosted Buyers, mający na celu zapewnienie wystawcom celowych spotkań biznesowych z potencjalnymi kupcami i odbiorcami ich produktów bądź usług. W ramach autorskiego programu networkingu B2B Hosted Buyer zapraszamy grupy zakupowe z wielu krajów świata oraz indywidualnych kupców i dystrybutorów. Podczas wydarzenia każdy wystawca będzie mógł też nieodpłatnie skorzystać z możliwości indywidualnych, dedykowanych spotkań z potencjalnymi partnerami z zagranicy! Program Hosted Buyers to skuteczna inicjatywa, mająca na celu znalezienie nowych partnerów biznesowych i rozwój firm poza granicami kraju. Taka formuła zwiększa efektywność wystąpienia na targach i skraca czas dotarcia do kontrahentów. Dzięki tym działaniom każdy wystawca będzie w stanie osiągnąć pożądane cele biznesowe.


805 Shares 6905 views\nMałże na korpusie (mięczak zakaźny) – zakaźny charakter choroby. Określony przez pojawienie się stanu małych, gęstych, lekko błyszczące guzki. Są formacja erimatoznye może wystąpić w okolicy narządów płciowych, brzuch, wokół oczu, wewnętrznej stronie ud i innych części ciała.\nMałże na ciele są wynikiem penetracji grupy filtr wirusa ospy. Wpływa tylko osoba ze zwierzętami nie jest objęty.\nNiektóre typy wirusa są przenoszone drogą płciową i manifestują się u dorosłych. Ponadto infekcje mogą wystąpić w wodzie (na przykład w basenie), która jest najczęstszą przyczyną rozwijania skorupiaków dzieci.\nRozprzestrzenianie się wirusa może być również gospodarstwo domowe (z powodu stosowania w wspólnym z osobą zakażoną ręczniki, narzuty, łóżko i inne rzeczy). Czynnik przyczynowy choroby jest w stanie utrzymać w kurzu domowym. Najczęściej obserwuje się ognisk epidemiologicznych w grupach dziecięcych.\nMałże na ciele często rozwija się, gdy nie ma wystarczającej zgodność lub niezgodność z absolutnej reguły ogólnej i higieny osobistej. Ponadto, mogą wywołać infekcję zmniejsza ochronne patologii ciała. W praktyce medycznej, istnieją przypadki, kiedy małże na ciele pojawiła się u osób w starszym i średnim wieku, cierpiących na niedobór odporności lub chorób alergicznych.\nZakażenie jest powszechne na całym świecie i może wystąpić w epidemii i sporadycznych (okazjonalne) tworzy.\nOkres inkubacji trwa od czternastu do piętnastu dni do kilku miesięcy. Choroba ma dość typowy klinikę.\nW początkowym stadium pokrycia skóry niezmodyfikowanej skorupiaków przedstawiono w postaci uniesionych guzków o półsferyczny kształt. Barwa tych formacji nie mogą się różnić od normalnego koloru skóry lub może być nieco Pinker. Guzki pojawiają się pojedyncze lub wielokrotne. W centrum formacji półkuli oznaczone wrażenie.\nWielkość tych guzków bezbolesny może wynosić od milimetrów do centymetrów. Po zainfekowaniu zmian na skórze, zwykle pojawiają się po trzech do sześciu tygodni. Po naciśnięciu na kształtowanie wychodzi z niego zsiadłe korka.\nZazwyczaj choroba nie powoduje wiele dolegliwości. Po około sześciu miesiącach guzków w większości przypadków znikają na własną rękę, dlatego nie jest wymagane żadne szczególne traktowanie.\nW niektórych przypadkach w obszarze guzków występuje świąd. prawdopodobnie także do opracowania wtórne bakteryjne zakażenia charakteru, któremu towarzyszy stan zapalny.\nPomimo faktu, że skorupiaki nie ma poważne skutki dla lekarza jest konieczna do zastosowania. Wynika to głównie z faktu, że zewnętrzne objawy choroby mogą przypominać objawy kiły. Dlatego badając specjalista przeprowadza diagnostykę różnicową.\nPonadto, rozwój choroby wskazuje na osłabienie układu odpornościowego pacjenta. Taki stan, z kolei, mogą być wywoływane przez obecność w organizmie i innych infekcji. Dlatego pełne badanie przeprowadzone w identyfikacji oznak patologii.\nAby poradzić sobie z tą chorobą nie należy próbować. Lekarz dobiera optymalny sposób leczenia dla każdego przypadku.\nSpecjaliści określają kilka metod przyspieszenia usuwania patologii.\nMechaniczne na guzków (wytłaczanie, skrobanie) po podaniu leczenia powierzchniowych roztwór jodu pięć procent.\nPrzyżegania lub diatermii.\nWniosek do dotkniętego obszaru maści przeciwwirusowe.\n434 shares 6569 views\n376 shares 2941 views\nOpryszczka na brodzie: przyczyny i leczenie\n123 shares 6819 views\n499 shares 7259 views\nKaszel u dziecka niż leczyć? Przyczyny i leczenie kaszlu mokro\n456 shares 3558 views\n659 shares 1072 views\n522 shares 7730 views\n679 shares 1809 views\n208 shares 6825 views\n658 shares 8065 views\nZolopent, 40 mg: instrukcje użycia, skład, analogi\n"FormTotiks" – wkładki ortopedyczne. Opis, opinie zalety


La Caravella jest firmą z branży Food&Beverage, specjalizującą się w importowaniu oraz sprzedaży ekskluzywnych włoskich produktów spożywczych na terenie całej Polski. Wspólną cechą wszystkich naszych klientów jest dbałość o wysoką jakość nabywanych przez nich produktów. Artykuły oferowane przez firmę La Caravella są wyrobami unikatowymi zarówno we Włoszech, jak i w innych państwach. Pochodzą one od małych producentów, cieszących się długą tradycją, a niektóre z nich posiadają prestiżowe, historyczne referencje, jak np. zaszczyt bycia oficjalnym dostawcą Włoskiego Domu Królewskiego, czy też Domu Papieskiego. Tego typu produkty znakomicie sprawdzają się nie tylko jako podarunki, ale także jako wizerunkowy element dla prestiżowych i cenionych firm.


Online: 478 Wtorek, 2018.02.20\nStrona główna » Gospodarka » Fanuc Robotics otworzył nową siedzibę polskiego oddziału\nśroda, 20 lutego 2013 11:26\nW lutym we Wrocławiu otwarte zostało centrum robotyzacji Fanuc Robotics. Oprócz pełnienia roli nowej siedziby polskiego oddziału firmy, zapewnia ono działającym w Polsce przedsiębiorcom dostęp do szkoleń, usług doradczych i serwisowych oraz stanowi miejsce prezentacji robotów i innych wyrobów japońskiego producenta.\nNa otwarcie oddziału, który mieści się przy ulicy Tynieckiej 12, przybyło około stu gości reprezentujących zaprzyjaźnionych partnerów biznesowych firmy oraz klientów użytkujących produkty Fanuc Robotics. Spotkanie było okazją zarówno do inauguracji działalności nowej siedziby, jak też wręczenia wyróżnień przedsiębiorstwom, które szczególnie przyczyniają się do popularyzowania robotyzacji i produktów Fanuc Robotics w kraju.\nJedna z aplikacji demonstracyjnych znajdujących się w oddziale\nNajważniejszym punktem programu był jednak premierowy pokaz centrum robotyzacji, które jest, zdaniem przedstawicieli japońskiej firmy, jednym z najlepiej wyposażonych ośrodków tego typu w regionie Europy Środkowo-Wschodniej. Prezentowane są w nim roboty przemysłowe (w tym w aplikacjach demonstracyjnych), urządzenia sterowania i serwonapędy CNC oraz obrabiarki numeryczne.\nPolski oddział stawia sobie za główny cel wspieranie przedsiębiorców w poszukiwaniu optymalnych produktów, które będą odpowiedzią na ich aktualne potrzeby w zakresie zwiększenia przewagi konkurencyjnej. Z tych powodów wrocławskie centrum łączy wspomniane wcześniej funkcje ekspozycyjne z doradczo-sprzedażowymi, szkoleniowymi oraz serwisowymi.\nOsobom zainteresowanym tematyką robotyzacji w Polsce polecamy poświęcony temu raport rynkowy (publikacja w wydaniu APA 5/2012) oraz rozmowę z Konradem Grohsem, prezesem Fanuc Polska, pt. "Robotyzacja zwiększa elastyczność i jakość produkcji, pozwalając na uzyskanie przewagi konkurencyjnej na rynku" (publikacja w APA 8/2012). Obydwa artykuły znaleźć można również na stronie www.automatykaB2B.pl.\nzdjęcie tytułowe: Konrad Grohs, prezes Fanuc Polska, dokonuje otwarcia nowej siedziby


DERUBEIS - NOWOŚCI - Ewangelie z kazaniami na Adwent i Boże Narodzenie 1783\nEwangelie z kazaniami na Adwent i Boże Narodzenie 1783\nTytuł: Ewangelie i kazania na Adwent, Boże Narodzenie i Wielki Post.\nTytuł oryginalny: La Morale du Nouveau Testement (…). Tome premier.\nAutor: Charles Frey de Neuville (1693–1774) – francuski teolog, filozof, jezuita, jeden z lepszych kaznodziei francuskich XVIII w.\nMiejsce i rok wydania: Paryż 1783.\nOficyna: Nyon, rue du Jardinet.\nWymiary i ilość str.: 17 cm, XII s. +475 s.\nTematyka: Ewangelie z komentarzem i nauki na każdy dzień, przeznaczone głównie do poprawy kondycji moralnej adeptów seminariów i osób konsekrowanych jednego z czołowych przedstawicieli francuskiej homiletyki XVIII w. Tom pierwszy całej serii zawierający Ewangelie i komentarze z objaśnieniami kazania na pierwszą część roku liturgicznego. Dzieło obejmuje okres od początku Adwentu, przez Boże Narodzenie, okres noworoczny, aż do 2 tygodnia Wielkiego Postu.\nStan zachowania: oprawa z epoki, pełna skóra w średnim stanie z nielicznymi przetarciami szczególnie na krawędziach; grzbiet tłoczony i pozłacany tytułem oraz wzorami roślinno-geometrycznymi; wnętrze w dobrym stanie, czasem plamy, ale suche; ogólnie stan dobry jak na 240 letni starodruk.\nOpis dodatkowy: Uwaga! Na stronie tytułowej piękna mini rycina alegoryczna z inicjałami wydacw. Starodruk posiada bardzo ładne mini ryciny, winietki na stronach tytułowych i na początkach oraz na końcu rozdziałów o motywach roślinnych, a także geometrycznych.Tematyka, osoba Autora, oprawa i wiek dodają szczególnej wartości temu starodrukowi sprzed 240 lat. Dzieło stanowi wyjątkowo ciekawy przykład sztuki drukarskiej i introligatorskiej z XVIII w. Sprzedawany starodruk to wyjątkowe wydanie Ewangelii z komentarzem i prawdziwa ciekawostka na polskim rynku antykwarycznym.