Neymar Jr. idzie na zakupy kicksowe z Complex - News - Szczepan Radzki\nZakupy z Neymarem Juniorem, gwiazdą Barcelony… serio, sam bym poszedł. Dla fanów piłkarskiej Barcelony ten odcinek Zakupów z Complex, będzie bardzo istotny i ciekawy, bo jeden z najlepszych zawodników na świecie to prawdziwa gratka. Neymar to taki gracz, którego i ja w jakiś sposób śledziłem, jeszcze gdy był graczem Santos.\nNo i dodatkowo jest też sneakergłową, może nie śledzi każdego ruchu na rynku, ale ma dryg. Jako jeden z pierwszych, jak nie pierwszy, został sfotografowany w Nike Suptempo, czyli kolaboracji pomiędzy Nike i Supreme na modeli Air More Uptempo. Co więcej, w materiale gracz opowiada o tym, jak jego buty zostały utopione przez kolegów z drużyny.\nAha i uprzedzając, zrobił zakupy za prawie 19 tysięcy dolarów, co jest nowym rekordem na zakupach z Complex. Chcesz dosdniej? Wydał 80 tysięcy złotych … na buty. No ale chłop biedy już nie klepie 😀\nAaa, a co kupił?\nAir Force 1 Max Supreme, Air Jordan IV Retro Pure Money GS, Nike Air More Uptempo x Supreme, Nike SF AF1, Air Jordan IV Retro Kaws (4K), Nike LeBron 11 Elite SE, Nike Air Huarache RUn PRM QS Undftd, Air Jordan I Pinnacle, Nike Air Vapormax, Nike Air Yeezy 2 NRG (5k), Nike Hyperadapt 1.0 (1500), Nike Kyrie 2 LMTD, Nike Air Max 90 QS, Nike LeBron 9 Watch The Throne (5K).\nI przypominam, udało mi się rozmawiać ekskluzywnie z Nathanem VanHookiem, projektantem butów Neymara.


TŁUMACZ PRZYSIĘGŁY UKRAIŃSKI - WIELUŃ, BIURO TŁUMACZEŃ WIELUŃ, TŁUMACZENIA DOKUMENTÓW WIELUŃ, UKRAIŃSKI\nTłumacz ukraiński WIELUŃ\nBiuro tłumaczeń w Wieluniu\nTłumacz języka ukraińskiego w Wieluniu\nPrzykładami dokumentów, dla których wymagana jest pieczęć ukraińskiego tłumacza przysięgłego są: dokumenty samochodowe, akty ślubu, celne, uprawnienia i umowy, akty zgonu, akty notarialne, akty urodzenia, dyplomy i świadectwa szkolne, zaświadczenia o niekaralności. Wszystkie one muszą być przetłumaczone i uwierzytelnione za pośrednictwem tłumacza przysięgłego języka ukraińskiego.\nTłumaczenie przysięgłe języka ukraińskiego jest kategorią tłumaczenia pisemnego. Jakikolwiek tłumacz języka ukraińskiego w Wieluniu oznajmi, iż stronica rozliczeniowa tłumaczenia przysięgłego ukraińskiego to 1125 znaków.\nAby przetłumaczyć dokumenty z języka ukraińskiego w Wieluniu, trzeba zlecić tą kwestię tłumaczowi języka ukraińskiego z odpowiednimi upoważnieniami.\nSzczególność ukraińskiego tłumaczenia przysięgłego polega na tym, że tłumaczony jest każdy element występujący w pierwowzorze, w tym: linki, pieczęcie, zapiski, itp. zgodnie z regułami o tłumaczeniach przysięgłych.\nKontakt osobisty w biurze w Wieluniu nie będzie możliwy.\nObsługujemy korespondencyjnie miasta woj. łódzkiego: aleksandrów łódzki, bełchatów, biała rawska, błaszki, brzeziny, drzewica, działoszyn, głowno, kamieńsk, koluszki, konstantynów łódzki, krośniewice, kutno, łask, łęczyca, łódź, łowicz, opoczno, ozorków, pabianice, pajęczno, piotrków tryb., poddębice, przedbórz, radomsko, rawa mazowiecka, rzgów, sieradz, skierniewice, stryków, sulejów, szadek, tomaszów mazowiecki, tuszyn, uniejów, warta, wieruszów, zduńska wola, zelów, zgierz, złoczew, żychlin


Biodur | O nas - Biodur\nW przedsiebiorstwie funkcjonuje system zarzadzania jakoscia – ISO 9001:2015. Nasze wyniki, w zakresie rozwoju produkcji i doskonalenia zarzadzania jakoscia, otrzymaly wysoka ocene w ramach wspolnego, piecioletniego projektu z Europejskim Bankiem Odbudowy i Rozwoju (EBOR).\nfarby (roboczej substancji, aktywnej czynnej substancji);\ngotowej produkcji(zgodnie z zadanymi parametrami).\nWzorce kazdej zrobionej partii produkcyjnej, pozostaja w naszej bazie przez caly termin przydatnosci. Posiadamy szereg zadowolonych odbiorcow juz w 17 panstwach na swiecie.


Komu potrzebne są transformatory? Dowiedz się - http://prad.informator.swiebodzin.pl/\nKomu potrzebne są transformatory? Dowiedz się czyli skup transformatorów urządzenia elektryczne powinny być wykonane z materiałów, które emitują prąd jedynie z miejsc do tego przeznaczonych. Wszelkie inne części urządzeń muszą być otoczone izolatorami. Praca z urządzeniam\nZmiany napięcia prądu - krótki artykuł o elektryceNa pewno nie wiedziałeś tego o transformatorachPanele słoneczne - prąd za darmo?Fotowoltaika i jej instalacjaModuły solarne = tani prądKomu potrzebne są transformatory? Dowiedz sięCoś dla elektryków - o transformatorachPrąd ze słońca? Jak zabrać się za instalację solarów?Fotowoltaika dla każdego!Jak mieć tańszy prąd?Zmiany napięcia prądu - krótki artykuł o elektryceTransformatory energetyczne - do czego są potrzebne?Coraz więcej paneli słonecznych w PolsceTopowe fakty o transformatorzeCzym są transformatoryNa pewno nie wiedziałeś tego o transformatorachFotowoltaika dla każdego!Topowe fakty o transformatorzeNa pewno nie wiedziałeś tego o transformatorachZmiany napięcia prądu - krótki artykuł o elektryceCoś dla elektryków - o transformatorachKomu potrzebne są transformatory? Dowiedz sięOdnawialna energia solarna - temat dniaProgram tani prądKomu potrzebne są transformatory? Dowiedz sięKto może zamontować panele fotowoltaiczne.Instalacje fotowoltaiczne w praktyceKomu potrzebne są transformatory? Dowiedz się10 Największych Mitów O Tym Jak kupić panele fotowoltaiczneZainstaluj sobie fotowoltaikę


Moderat w Polsce 2016. Grupa wystąpi w kwietniu na trzech koncertach - NaszeMiasto.pl\nModerat w Polsce 2016. Grupa wystąpi w kwietniu na trzech koncertach\n2016-01-15, Aktualizacja: 2016-01-15 14:34 źródło: Naszemiasto.pl\nModerat w Polsce! 2016 r. będzie oznaczać nie tylko nową płytę grupy, która ukaże się 1 kwietnia, ale też trasę koncertową, która obejmie trzy występy w naszym kraju.\nNajlepsze koncerty w sierpniu w Polsce. Zobacz, na jakie koncerty warto się...\nNajlepsze darmowe wydarzenia w sierpniu w Polsce. Przegląd bezpłatnych...\nTrasa koncertowa Moderat w Polsce:\nPOZNAŃ: 21 kwietnia 2016 r., Hala 2 MTP,\nWARSZAWA: 22 kwietnia 2016 r., Progresja Music Zone\nWROCŁAW: 23 kwietnia 2016 r., Eter\nbilety: od 110 PLN (pierwsza pula) do 130 PLN\nZarówno Szary jak i Ring przyznają, że grupa przeszła trudną drogę od tworzenia „kawałków”, do bardziej tradycyjnego komponowania „piosenek”, a efekty tego procesu słyszymy na „III”. Choćby dlatego wyraźniej wybrzmiewają tu wokale. W głównej roli występuje przede wszystkim Sascha Ring (tym razem na płycie nie ma gości), podobnie jak w Apparat, jednak gdy wsłuchać się uważniej, w utworze „Ghostmother” wychwycimy też głosy Bronserta i Szarego. Na tym polega bowiem magia Moderat - unikanie bezpiecznych rozwiązań pozwala im wykrzesać pełne emocji napięcie między popem i elektroniką. Dzięki temu świetnie wypadają też na koncertach - nieprzypadkowo już w 2009 roku prestiżowy portal Resdent Advisor przyznał im nagrodę „Best Live Act”. Moderat zdobyli ogromną popularność, równocześnie zachowując klubową wiarygodność. Dziś znani są już na całym świecie, choć wciąż pozostają niezależni i undergroundowi.\nSzary mówi, że idea jaka im towarzyszy jest prosta: „wyobrażamy sobie, że siedzimy w ciemnym kinie oglądając pasjonujący film ze wspaniałym soundtrackiem”. To prawda, że muzyka Moderat zawsze miała w sobie ten obrazowy, a jednocześnie emocjonalny walor, jednak w pełnej krasie ta ich sugestywna i zmysłowa muzykalność rozkwita na płycie „III”. „Trójka” to album, na którym Moderat brzmi niezwykle dynamicznie, a zarazem głęboko (także w warstwie lirycznej). Można podejrzewać, że ich intencją było wciąganie słuchacza w świat dźwięków i muzycznej wyobraźni w podobny sposób, w jaki czynią to choćby John Wiliams czy Hans Zimmer z tradycyjną orkiestrą.\nBronsert wyjaśnia: „nowy album nie powstawał na bazie elektronicznych jam sessions. Do studia wchodziliśmy dokładnie wiedząc, co każdy z nas ma do zrobienia”. Jedną z największych artystów Moderat jest umiejętność wykorzystania elektronicznych narzędzi dla osiągnięcia niemal orkiestrowego bogactwa dźwięku. Ich kompozycyjny talent idzie w parze z niezwykłą dbałością o każdy dźwiękowy detal i producenckim warsztatem wykształconym przez niemal 25 lat działalności w klubowym świecie.\nNie zapominajmy, że kariera tego niezwykłego trio to nieodłączny fragment historii legendarnej już berlińskiej sceny rave. Te inspiracje nadal są niezwykle istotne na „III” - przetworzone i przefiltrowane przez indywidualną wrażliwość każdego z muzyków, przepięknie wybrzmiewają w nowoczesnej popowej formule. Bronsert przyznaje „nasza muzyka z pewnością dojrzała” i trudno się z tym nie zgodzić. Moderat wciąż zachowując chłopięcą niemal świeżość i spontaniczny klubowy sznyt, niesamowicie rozwinęli się jako grupa. Przez lata wypracowali własny, unikalny styl, który z dumą manifestują na albumie „III”. To niezwykłe osiągnięcie tego wyjątkowego zespołu.\nŹródło: Moderat w Polsce 2016. Grupa wystąpi w kwietniu na trzech koncertach - Warszawa NaszeMiasto.pl\nmoderat poznań 2016\nmoderat w polsce 2016\nmoderat warszawa 2016\nmoderat wrocław 2016\nKilometry, które zmieniają życie dzieci na lepsze! Trwa szósta edycja akcji T-Mobile Pomoc Mierzona\nSTYLISTKI PAZNOKCI| Wesoła - aktualne wyniki\nMISTRZOWIE URODY | Wola - aktualne wyniki\nMISTRZOWIE URODY | Włochy - aktualne wyniki\nMISTRZOWIE URODY | Wilanów - aktualne wyniki\nKayah wystąpiła na pikniku powstańczym. Zobacz zdjęcia z koncertu na Łęgach Dębińskich\nWeekend w Poznaniu pełen koncertów i ciekawych imprez. Sprawdź, gdzie warto się wybrać\nMeskalina budzi się do życia z Neal Cassady i Erith\nApparat zagrał w Krakowie [ZDJĘCIA]\nModerat w Klubie Basen. Zespół zagra 2 lutego


Adres internetowy do ujawnienia - Orzecznictwo - rp.pl\nAdres internetowy do ujawnienia\nSpółka musi udostępnić Maryli Rodowicz komputerowy adres IP osób, które piosenkarka chce pozwać za naruszenie dóbr osobistych\nNaczelny Sąd Administracyjny oddalił skargę kasacyjną spółki z o.o. Grupa o2 (sygnatura akt I OSK 1079/10). Poniżej dalsza część artykułu\nJako pierwszy element identyfikacji osoby numer IP należał do danych osobowych – stwierdził NSA, podkreślając ogólny charakter sprawy. Rozpoczęła ją decyzja generalnego inspektora ochrony danych osobowych, który nakazał spółce udostępnienie Maryli Rodowicz numerów IP dwóch osób. W 2006 r., używając nicków „pistacjowa" i „junka", zamieściły one zakwestionowane przez piosenkarkę wpisy na forum dyskusyjnym Kafeteria.pl.\nNumery IP, które ma każdy komputer, GIODO uznał za dane osobowe. Spółka natomiast twierdziła, że numer IP, odnoszący się wprost do komputera, nie może być uznany za informację dotyczącą osoby, a więc za dane osobowe. Technicznie niemożliwe jest też powiązanie numerów IP z konkretną osobą fizyczną.\nPrzekonanie to spółka podtrzymywała w skardze do Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego w Warszawie i – po przegranej w tym sądzie – w skardze kasacyjnej.\nNSA uznał, że informacje o dacie i treści wpisów, zestawione z numerami IP, umożliwiają jednoznaczne określenie tożsamości osób, które naruszyły czyjeś dobra osobiste.\n– W Internecie pojawia się niestety wiele takich wpisów – powiedziała sędzia Irena Kamińska. – Anonimowość w sieci, która temu sprzyja, nie może jednak zapewniać bezkarności.\nsygnatura akt I OSK 1079/10\n» Prawo dla Ciebie » Twoje prawo » Internet, prawo komputerowe » Dane osobowe i dobra osobiste\n» Poradniki prawne » Internet » Kodeks internetowy


Niepijemy: Zrozumiałam (1/2) Scroll\nZrozumiałam\t2020/12/27 23:00\t#1\nJestem tu bo piję i nie wiem jak sie uwolnić. Nie mam z kim o tym porozmawiać.Mąż ma mnie już serdecznie dosyć i powiedział iż pomimo że bardzo mnie kocha to mnie zostawi jeżeli nie będę się leczyć. Ale ja uciekam w alkohol jakiś czas wiem że to głupie ale to mój przyjaciel w pewnym sensie. Bo kiedy jest mi źle on mi pomaga. Ale chce chce sie od tego odciąć.Jest tu może ktoś kto choć troche mnie rozumie i wie o co mi chodz. Potrzebuje pomocy choć nie łatwo mi o to prosić.\nOstatnio zmieniany: 2020/12/27 23:02 przez Pate.\nZrozumiałam\t2020/12/27 23:02\t#2\nTrafiłaś w dobre miejsce bo jest tutaj wiele osób, które cię zrozumieją. Forum to też kopalnia wiedzy i możesz korzystać z doświadczenia innych, patrząc jak sobie radzą.\nZrozumiałam\t2020/12/27 23:05\t#3\nDziękuję to wiele dla mnie znaczy,że ktoś się odezwał.\nZrozumiałam\t2020/12/27 23:23\t#4\nWitaj Pete. Bardzo dobrze Cię rozumiem. Bo trochę ponad trzy lata temu byłam tam gdzie Ty.\nAlkohol to ani przyjaciel ani wróg to substancja chemiczna która uzależnia. Która zabija szare komórki w mózgu i wyniszcza organizm. Działa na nas tak samo jak trutka na szczury.\nRadzę Ci poczytać historie forumowiczów i jak najszybciej dojrzeć do decyzji by poszukać specjalisty od uzależnień lub mitingów aa.\nUwierz mi że bez alkoholu dopiero życie nabiera sensu, wartości.\nZa tę wiadomość podziękował(a): ursa, szekla, andrzejej, Cyrax 666, Arturrro, Pate\nZrozumiałam\t2020/12/27 23:28\t#5\nCześć Pate. Widzę, że motywacje masz dość konkretną bo skoro masz kogoś kto Cię kocha i przez picie możesz go stracić... Wiem, łatwo się mówi a początki są trudne ale nie poddawaj się bo naprawdę warto.\nZrozumiałam\t2020/12/27 23:29\t#6\nBardzo dziękuję za wsparcie. Cieszę się że po drugiej stronie jest ktoś kto mnie rozumie a nie tylko osądza i wytyka błędy,nawet te najmniejsze.\nNo motywacja ogromna bo mam najwspanialszego męża pod słońcem. Zawsze ze mną był, jest i mam nadzieję że będzie. Ale już przestaje mnie rozumieć,nie dziwie się skoro musi żyć z osobą która ciągle chowa butelki po kątach.\nOstatnio zmieniany: 2020/12/28 04:05 przez Zakapior.\tPowód: post pod postem\nZrozumiałam\t2020/12/28 04:06\t#7\nWitaj na forum jestem Marcin alkoholik. Mam prośbę techniczną abyś nie pisała posta pod postem w czasie kiedy możesz jeszcze edytować swoją wiadomość. Zapoznaj się proszę z regulaminem forum.\nZrozumiałam\t2020/12/28 06:20\t#8\nJa też piłam i też miałam i cudownego męża i rodziców i pracę i w ogóle. I z takim też nastawieniem poszłam na pierwszą terapię i poczułam nieprzyjemne ukłucie, kiedy na moje "pije, bo lubię. Moje życie jest wspaniałe" - terapeuta powiedział "dobrze" i uśmiechnął się pod nosem.\nJestem Agnieszka, trzeźwa alkoholiczka. Fajnie, że jesteś\nOstatnio zmieniany: 2020/12/28 06:21 przez Kayo78.\nZrozumiałam\t2020/12/28 08:33\t#9\nZrozumiałam\t2020/12/28 09:21\t#10\nCześć Pate, fajnie że dołączyłaś.\nZrozumiałam\t2020/12/28 10:59\t#11\nZrozumiałam\t2020/12/28 12:32\t#12\nWitaj Pate. Ja mam na imię Ula i jestem alkoholiczką. Trzeźwieje z AA i na programie 12 kroków.\nWiesz, to bardzo dobrze, że masz takiego wspaniałego męża, motywację i wsparcie... obawiam się jednak, że w tej chorobie to może nie wystarczyć.\nMam dwójkę wspaniałych dzieci, nigdy nie udało mi się zacząć trzeźwieć dla nich. Dopiero kiedy zrozumiałam, że muszę być trzeźwa dla siebie samej, dopiero wtedy zaczęłam trzeźwieć.\nFajnie, że jesteś i życzę Ci dobrych decyzji\nZa tę wiadomość podziękował(a): williwilli55, Krysia 1967, Pate\nZrozumiałam\t2020/12/28 13:27\t#13\nWitaj Kayo78 aż się popłakałam czytając Twoją wiadomość. Dziękuję\nCześć Alicja marzę żeby o sobie powiedzieć trzeźwa alkoholiczka. Mam nadzieję że nie sięgnę więcej po alkohol bo za dużo mam do stracenia. Dziękuję za wsparcie. Patrycja\nOstatnio zmieniany: 2020/12/28 13:54 przez Zakapior.\tPowód: post pod postem\nZrozumiałam\t2020/12/28 14:13\t#14\nFajnie że jesteś ,fajnie ze masz wsparcie w Mężu.\nNatomiast dzialanie realne to juz Twoja decyzja.\nTo działa jak ja działam.Masz możliwości.Są mityngi aa,są terapie.\nZa tę wiadomość podziękował(a): Zakapior, Andrzej alkoholik, Pate\nZrozumiałam\t2020/12/28 17:21\t#15\nMoże wyda Wam się to dziwne,bo jestem tu dopiero od wczoraj ale po przeczytaniu mnóstwa Waszych historii zrozumiałam,że pić muszę przestać przede wszystkim dla siebie.\nJednak ciągle męczy mnie myśl jak bardzo mój mąż cierpi przeze mnie i to nie pierwszy raz.Stracił do mnie zaufanie,a to boli. On zawsze jest przy mnie a ja kolejny raz go zawodzę.Ciągle dostarczam mu zmartwień.\nCztery lata temu byłam na wózku inwalidzkim. Teraz chodze ale mam uszkodzone nerwy a leki nie pomagają raczej ogłupiają. Więc nie trudno sie domyślić że znalazłam sobie najgorszy ze sposobów,czyli znieczulę sie alkoholem.Ale to zaszło za daleko. Boje się że strace wszystko. Obiecałam sobie że już nawet nie powącham alkoholu ale...właśnie zawsze jest to ale.\nMam mnóstwo powodów żeby nie pić więc dlaczego ten alkohol tak mną zawładną? Przedstawia się jako przyjaciel a przecież wiem ,że to śmiertelny wróg.\nDlaczego to się zaczęło i kiedy skończy?\nMam tyle powodów żeby nie pić nie tylko rodzinę ale też zdrowie bo nie chce być znowu na wózku.\nZrozumiałam\t2020/12/28 17:34\t#16\nNie ma potrzeby zakładania kolejnych wątków. TU jest Twój osobisty pokoik i w nim kontynuuj swoją historię.\nPołączyłam Twoje wątki. Określ jaki chcesz tytuł. Zmienimy\nZa tę wiadomość podziękował(a): Moni74, Zakapior, Alex75\nZrozumiałam\t2020/12/28 17:55\t#17\nHejka o tym nie pomyślałam.Myśle że zrozumiałam będzie najlepszym tytułem.\nZrozumiałam\t2020/12/28 17:56\t#18\nDno\t2020/12/28 18:19\t#19\nWitaj Patrycjo .\nTeż jeszcze rok temu byłam na wózku inwalidzkim i jeszcze przez następne pół roku marnowałam życie przez swój nałóg. Wiem jak się czujesz.Wyrzuty,że zaprzepaszczam ocalone zdrowie i życie.Powinnam być wdzięczna,że chodzę,że żyję a ja co?!...\nFajnie,że już tu jesteś z nami i wiesz,że trzeźwiejemy przedewszystkim dla siebie a zyskają na tym i najbliżsi.\nA zaufanie?,no cóż,jeśli mąż zauważy zmiany to kiedyś,małymi kroczkami wróci i zaufanie..\nNajpierw najważniejsza jesteś Ty i Twoje trzeźwienie,wszystko po kolei.\nZrozumiałam\t2020/12/28 18:19\t#20\nZrozumiałam\t2020/12/28 21:54\t#21\n... ciągle męczy mnie myśl jak bardzo mój mąż cierpi przeze ...\nMyślę, że Twoja trzeźwość będzie najlepszym zadośćuczynieniem rodzinie.\nNie wiń już siebie, że krzywdziłaś innych, najbliższych.\nZaufanie z czasem odbudujesz.\nNie pij tylko dla siebie , nie dla kogoś, nie dla czegoś.\nNiech to będzie Twój wybór - resztkami zdrowego rozsądku, którego nie rozpuściłaś do końca alkoholem.\nAlkohol się nie przedstawia jako przyjaciel i nie staje się wrogiem.\nRozumiem Twoją przenośnię.\nPrawda jest taka, że pierwsza dawka alkoholu poprawia niezawodnie i szybko nastrój.\nTa gorzka część prawdy jest taka, że aby podtrzymać stan "szczęśliwości" trzeba znowu się napić.\nW efekcie ten "dobrostan" okupujemy coraz większymi dawkami alkoholu sprawiając, że z czasem dochodzimy do sytuacji - kiedy brak alkoholu czyni nas nieszczęśliwymi.\nTeraz już alkoholik pije nie po to by szukać szczęścia lecz by uciec przed nieszczęściem.\nTak - trudno to zrozumieć - nie alkoholikom.\nTo dobrze Patrycjo, że widzisz mnóstwo powodów by nie pić.\nPamiętaj o tym gdy włączy Ci się UŻALANIE nad sobą - jaka to jesteś biedna, bo ...\nBądź wtedy wdzięczna za to - co masz.\nWarto przyjrzeć się sobie z jakiego powodu sięgałaś po alkohol:\nnuda, monotonia życia, użalanie się nad swoją niesprawnością czy zdrowiem, nieśmiałość, nieumiejętność odmawiania napicia się, szukanie akceptacji, złość, lęk, uraza do kogoś, ... ?\nŚwiadomość tego, to pomocna w zdrowieniu informacja by takie emocje i stany\numieć zidentyfikować i TRZEŹWO je odreagować.\nOstatnio zmieniany: 2020/12/28 21:58 przez andrzejej.\nZa tę wiadomość podziękował(a): Asia, Kayo78, Pate\nZrozumiałam\t2020/12/28 22:22\t#22\nBardzo dziękuję za zrozumienie Czytasz mnie jak otwartą książkę,właśnie takiego wsparcia potrzebuję. Jeszcze raz dziękuję\nZrozumiałam\t2020/12/28 22:30\t#23\nZrozumiałam\t2020/12/28 22:58\t#24\nJa mam taką swoją teorię co do zaprzestania picia dla siebie czy dla kogoś. Przestałem pić mi. dlatego żeby ludzie wokół mnie nie cierpieli bo wtedy i ja cierpię. Dlatego więc nie pijąc również dla kogoś robię to dla siebie. Proste\nZa tę wiadomość podziękował(a): Andrzej alkoholik, She, Aksagi\nZrozumiałam\t2020/12/28 23:29\t#25\nZrozumiałam\t2020/12/29 04:08\t#26\nSkup się teraz wyłącznie na sobie, na tym by nie pić tylko dziś, i tak cyklicznie codziennie. Dbaj o siebie, a efekty będą szybciej niż teraz ci się wydaje.\nZrozumiałam\t2020/12/29 09:00\t#27\nBezFiltra - podoba mi się ten tok rozumowania\nJa od siebie tylko dodam, że u mnie (w kwestii dla kogo przestać pić) najpierw był mąż mąż i dzieci (i dalej są), a potem dopiero byłam/przyszłam ja. Taka była u mnie kolejność "motywatorów". Podobno tak nie powinno być, ale u mnie podziałało:). Jak to mówią - każdy ma swoją drogę\nZrozumiałam\t2020/12/29 10:41\t#28\n... u mnie (w kwestii dla kogo przestać pić) najpierw był mąż mąż i dzieci (i dalej są),\na potem dopiero byłam/przyszłam ja.\nTaka była u mnie kolejność "motywatorów".\nPodobno tak nie powinno być, ale u mnie podziałało:).\nJak to mówią - każdy ma swoją drogę\nJadziu liczą się efekty motywacji czyli niepicie.\nKażdy ma prawo wyboru swoich motywatorów.\nJa tylko napiszę czemu warto nie pić dla siebie?\nAlkoholikowi najczęściej komfort picia odbierają najbliżsi.\nSą jego "wrogami", bo chcą mu odebrać to co kocha - butelkę.\nWiele razy chciał pewnie nie pić dla żony, dla szefa w pracy, dla dzieci.\nPóki próbował kontrolować picie - te motywatory nie działały.\nGdy zaczyna coś robić z piciem naciskany z zewnątrz - jego niepicie dla kogoś, dla świętego spokoju\njest raczej skazane na porażkę przy najbliższej okazji sprzeczki.\nTo ja dla Ciebie nie piję, a Ty mi dokuczasz, krytykujesz, wypominasz, ...\nI koniec z motywacją - prysła.\nGdy ktoś zaczyna coś robić z piciem z własnej inicjatywy to już ma to znamiona robienia tego\ndla siebie i to ma szanse powodzenia większe niż przy presji zewnętrznej.\nMotywatory zewnętrzne mogą kiedyś prysnąć jak mydlana bańka.\nLepiej gdy ten ciężar obarcza alkoholika.\nW końcu to on zaczyna uczyć się odpowiedzialności za swoją trzeźwość, za swoje życie.\nLepiej, żeby nie miał na kogo zwalać winy.\nSpokoju życzę i pomyślności w nowym roku Tobie\nZa tę wiadomość podziękował(a): marcin, Teo70, Pate\nZrozumiałam\t2020/12/29 11:25\t#29\nA tu masz rację Andrzejej,bo jeśli,nie daj boże, mąż by mnie zostawił to wtedy co? Znowu wróce do butelki? Bo motywacja zniknie czy przeleję motywację na dzieci?\nTo strasznie trudne bo mąż bardzo się ode mnie oddalił. Rozmawiamy "służbowo" o dzieciach,domu,zakupach...niby śpimy razem a jednak osobno,suche "dobranoc" to jedyne na co go stać a ja nie chce naciskać.\nI tak szczerze to nie motywuje,wręcz przeciwnie. Ale mu tego nie powiem bo usłysze "ile szans już miałaś". Więc musze przebrnąć przez to sama.\nZrozumiałam\t2020/12/29 11:30\t#30\nNie musisz przez to przebrnąć sama. Możesz skorzystać z terapii, możesz dołączyć do Wspólnoty.\nZrozumiałam\t2020/12/29 11:56\t#31\nI tak szczerze to nie motywuje,wręcz przeciwnie.\nAle mu tego nie powiem bo usłysze "ile szans już miałaś".\nWięc musze przebrnąć przez to sama.\nJa to zrozumiałem, że sama musisz przebrnąć przez ten brak motywacji ze strony męża.\nAle i Alicja ma dobrą nowinę - możesz pójść po pomoc i wsparcie.\nJa polecam real - mityngi w twojej okolicy:\nMi - nie przesadzę - mitingi uratowały życie.\nBez nich pewnie bym dalej uparcie szukał kontroli nad piciem.\nW końcu ZROZUMIAŁEM, że dla mnie alkoholika ono nie istnieje już.\nKontrolę tę utraciłem bezpowrotnie.\nTo najgorsza wiadomość dla alkoholika.\nZrozumiałam\t2020/12/29 12:49\t#32\nAndrzejej dzięki za wsparcie. Mitingi super ale dla mnie to jedynie online,jak narazie i tak zamierzam zrobić.\nPiszesz wmitingi w mojej okolicy,tyle że ja w Anglii mieszkam\nZrozumiałam\t2020/12/29 13:02\t#33\nW Anglii też są mityngi AA, sporo jest polskojęzycznych.\nZrozumiałam\t2020/12/29 21:48\t#34\nTomoe ,tak ja wiem. Ale widzisz ja długo sie zbierałam żeby przyznać się przed samą sobą że mam problem.Potem żeby napisać tutaj a co dopiero iść dalej. To trudne,strasznie. Poczucie wstydu jest straszne. Ja nawet jak oglądam filmy,programy itd. i pojawia się w nich problem alko to od razu zmieniam kanał.Boje się bo wiem że mnie to dotyczy. To straszne ale prawdziwe. Muszę chyba dojrzeć do tego,żeby spotkać się tak twarzą w twarz z innymi osobsmi z tym samym problem.\nAle bardzo dziękuję za wsparcie\nZrozumiałam\t2020/12/29 23:32\t#35\nJeśli nic nie zmienisz, to się nic nie zmieni.\nWstyd uniemożliwia wprowadzenie zmian na lepsze w życiu. A właściwie trzy uczucia: wstyd, strach i poczucie winy.\nAle to są tylko uczucia. Można je pokonać i podjąć działanie.\nAlkoholizm to choroba. Choroby się leczy.\nZa tę wiadomość podziękował(a): Zakapior, Alicja


Alkemie, ANTI AGE, Youth on demand - 24-godzinny krem odmładzająco-liftingujący - sklep Cosmetin.pl\nStrona główna / Marki / Alkmie / ANTI AGE / Alkemie, ANTI AGE, Youth on demand – 24-godzinny krem odmładzająco-liftingujący\nStrona główna » Sklep » Marki » Alkemie, ANTI AGE, Youth on demand – 24-godzinny krem odmładzająco-liftingujący\nAlkmie\tANTI AGE\tKrem na dzień\tKrem na noc\tKremy do twarzy\tMarki\t50ml\nKrem o działaniu przeciwstarzeniowym i przeciwzmarszczkowym, przeznaczony dla cer dojrzałych, z utratą jędrności, zmarszczkami, oznakami starzenia się skóry. Można go stosować zarówno na dzień jak i na noc.\n● Najwyższa zawartość składników biomimetycznych, nowoczesnych promotorów przenikania połączona ze zjawiskiem luminescencji.\n● Zawarty w kremie Aquaxyl™, opracowany w technologii 3D, zwiększa syntezę kwasu hialuronowego, wiąże wodę we wszystkich warstwach skóry i zapewnia wewnętrzną równowagę płynów.\n● Wyjątkowy składnik – Luminescine przechwytuje promieniowanie UV, odbija je i przekształca w światło widzialne. Skutkiem jego działania jest uzyskanie natychmiastowego efektu promiennej, rozświetlonej i młodszej skóry.\n● Najskuteczniejsze składniki przeciwzmarszczkowe takie jak: adenozyna liposomalna i olej z hiszpańskiej lawendy, rozluźniają mięśnie, wykazując silne działanie liftingujące. Widocznie spłycają zmarszczki i hamują powstawanie nowych.\n● Filmexel® – surowiec wielokrotnie nagradzany na całym świecie – niczym niewidzialna sieć molekularnych biopolimerów poprawia owal twarzy. Efekt jest natychmiastowy, a skóra wygląda na idealnie gładką i pozbawioną niedoskonałości.\n● Wysoka zawartości ektoiny wytwarzanej przez mikroorganizmy żyjące w skrajnie niesprzyjających warunkach, zabezpiecza skórę przed negatywnym działaniem promieniowania UV.\n● Właściwości ochronne kremu zostały wzbogacone olejem SPF, który stanowi mieszankę olejów ryżowego i sezamowego – naturalnych przeciwutleniaczy.\n● Filmexel®– opatentowana, molekularna sieć naturalnych biomimetycznych polimerów. Tworzy na skórze cienki, elastyczny i nie powodujący okluzji film. Jest niczym „druga skóra” – chroni, silnie wygładza, przywraca cerze blask.\niS Clinical – Youth Lip Elixir Eliksir do ust o działaniu nawilżającym i wygładzającym 3,5 g


Dzisiaj jest niedziela 18 mar 2018, 03:16\n[ Posty: 510 ] Przejdź na stronę Poprzednia 1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 34 Następna\n: piątek 27 paź 2017, 17:35\nMod FCC jest nie zgodny z prawem. Jestem starej szkoły, więc nie będę grzebał przy modelu. Kupiłem Sparka z deklarowanym zasięgiem 300m/500m i model w pełni spełnia mi te kryteria. Latam w zasięgu wzroku więc i 100 m może się czasem wydawać za dużo kiedy model wtopi się niespodzianie w ścianę lasu.\nBardziej eleganckim rozwiązaniem bo nie narusza norm jest wzmacniacz sygnału:\nWzmacniacz sygnału.jpg [ 14.29 KiB | Przeglądany 1364 razy ]\n: niedziela 29 paź 2017, 01:10\nBardziej eleganckim rozwiązaniem bo nie narusza norm jest wzmacniacz sygnału...\nHm, wzmacniacz sygnału, jak sama nazwa mówi - wzmacnia sygnał, czyli zwiększa jego moc. No to czym to się różni w świetle prawa od fabrycznie wzmocnionego sygnału (FCC), który uzyskujemy poprzez zmodowane aplikacje? Jeśli możemy tu mówić o naruszeniu prawa, to FCC i wzmacniacz dają podobne w skutkach efekty bezprawnie dużej mocy sygnałów. Chyba, że czegoś tu nie kumam?\nJa latam w standardzie FCC na niezmodowanej zwykłej wersji 4.1.10. Cały pic polega na tym, żeby najpierw oszukać drona, że się jest w Ameryce. Do tego potrzebna jest na moment odpowiednio zmodowana apka w zasadzie dowolnej wersji DJI GO4. Potem instalujemy normalną katalogową apkę w najnowszej wersji i pilnujemy, żeby przy połączeniu z RC i dronem nie było dostępu do internetu, bo po rozpoznaniu, gdzie faktycznie jesteśmy (czyli w PL), apka odczyta z netu i ustawi w RC-dronie standard radiowy dla naszego rejonu, czyli EU (i FCC idzie w kosmos). Przy odcięciu od internetu prawie zawsze pojawi się pytanie o zmianę lokalizacji (bo widzi, że jesteśmy gdzieś indziej, a on ma FCC). Odpowiadamy CANCEL i to przerywa procedurę weryfikacji standardu radiowego.\nJa latam z kabelkiem, a przed całą operacją telefon ustawiam w tryb samolotowy. Utrzymanie FCC gwarantowane i nic nie zakłóca telefonu (telefony, smsy, jakieś aktualizacje, transmisje itp.) - Spark only:) Jak do tej pory super efekt - pewna i stabilna komunikacja.\nJak sprawdzić, który standard mamy? Przy połączeniu apki z RC poprzez wifi (nie kabelkiem!!!) w podglądzie stanu transmisji dla 2,4GHz: gdy widać 11 kanałów - mamy FCC, gdy widać 13 kanałów - mamy EU.\n: niedziela 29 paź 2017, 19:17\nWzmacniacz sygnału - tak sobie sklepy przyjęły nazwę. A jest to reflektor paraboliczny, który kieruje wiązkę radiową w kierunku modelu tak reflektor samochodu. Moc nadajnika pozostaje bez zmian a podnosi się tylko sprawność emisji promieniowania.\n: niedziela 29 paź 2017, 20:29\nNo niby wiem, że o to w tym chodzi. Ukierunkowanie wiązki sygnału radiowego nadawanego przez RC do drona (analogia do reflektora samochodowego) lub skupianie wiązki odbieranej przez RC z drona na zwierciadłach owego "wzmaczniacza" (analogia do anteny satelitarnej). O ile to ostatnie polega rzeczywiście na biernym (poprzez skupianie) wzmocnieniu sygnału docierającego do anten RC, to już kierunkowa propagacja sygnału od RC do drona daje czynne zwiększenie mocy w określonym kierunku. No i pytanie, czy na to nie ma jakiegoś paragrafu w prawie telekomunikacyjnym na zasadzie analogicznej na zakaz świecenia świateł długich w konkretnych warunkach? Tego nie wiem. Domyślam się też (nie testowałem), że funkcjonalnym efektem ubocznym stosowania tego "wzmacniacza", jest bardzo szybka utrata łączności w przypadku, gdy reflektory skierujemy w innym kierunku, niż na dron. Czy tak rzeczywiście jest? Bo jeśli tak, to trzeba chyba tańczyć z RC zależnie od zmiany położenia drona względem operatora.\n: czwartek 16 lis 2017, 00:04\nA jak tego moda zrobić?fcc\nDostaje jutro sparka i chce potestować.\n: czwartek 16 lis 2017, 08:39\nNo i pytanie, czy na to nie ma jakiegoś paragrafu w prawie telekomunikacyjnym na zasadzie analogicznej na zakaz świecenia świateł długich w konkretnych warunkach? Tego nie wiem\nAnalogia z autem niezbyt trafna.\nTak w dużym skrócie\nW PL ( bez zezwolenia) max EIRP [dBm] dla 2,4 GHz = 100mW (20dBm)\ndla 5,8 GHz 1 W (30dBm)\nMoc nadajnika dBm + zysk anteny dBi - tłumienie kabla, połączeń, itp. dB\nCharakterystyka promieniowania nie ma znaczenia.Liczy się największy zysk anteny.\n"Reflektorki" (w zależności od jakości i precyzji wykonania) jak zwiększą zysk o 3 dBi to można być happy.\n: czwartek 16 lis 2017, 14:30\nPanowie dajcie linka do najnowszego dji go FCC zmodowanego, sciagnąłem dziś 4,1,9 ale krzyczy ze niby uszkodzony.\n: czwartek 16 lis 2017, 23:13\ntrzeba odinstalować wcześniej DJI GO z telefonu bo inaczej wyskakuje ze uszkodzony\n: piątek 17 lis 2017, 13:38\n: piątek 17 lis 2017, 13:58\nJa bym zaczął od sprawdzenia tego.\nEwentualnie spróbuj podłączyć inny telefon, bądź tablet.\n: piątek 17 lis 2017, 14:02\nOdinstalowałem i na nowo zainstalowałem apkę i dalej lipa\n: piątek 17 lis 2017, 14:20\nJak masz taką możliwość to spróbuj użyć innego urządzenia, wykluczysz wtedy problem urządzenia.\n: piątek 17 lis 2017, 14:30\nSpróbuje dziś w domu, ale wczoraj przed aktualizacją wszystko działało na tym samym telefonie ( lg g6)\nFak faktem używałem innego kabla, ale teraz przerobiłem już trzy i dalej problem...\n: niedziela 26 lis 2017, 02:13\n: niedziela 26 lis 2017, 10:44\nJak ktoś zainteresowany to właśnie aplikacja Litchi jest w promocji i kosztuje 15 euro lub 64zl tak samo dla androida czy ios. Ja kupiłem obie wersje.


Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w MINI OBOZIE BIEGOWYM, który odbędzie się w dniach 8-11.10.2020 w Kielcach.\nHotel Maraton położony jest w znakomitym miejscu. Tuż przy stadionie, hali oraz lesie gdzie czekają na nas pętle “po płaskim” (np. 2km doskonała do biegów ciągłych i zabaw biegowych) oraz liczne górki i góry, które tylko wyglądają niepozornie, a potrafią dać w kość. Jest to wspaniała lokalizacja aby szlifować formę biegową.\nObóz stworzyliśmy z myślą o osobach szykujących się do jesiennych biegów górskich oraz tych którzy myślą już o przyszłorocznych startach.\n– Wszechstronny trening dostosowany do poziomu grupy\nRozruch (joga, mobilność)\nTechnika biegu na płotkach\nWycieczka biegowa górska\nTrening uzupełniający (rolowanie, mobilność)\n– Przed obozem ankietę, która pozwoli dokonać podziału na grupy zaawansowania a tym samym dostosować obciążenia treningowe\nDla dokonania rezerwacji gwarantowanej jest uiszczenie wpłaty w wysokości 450 zł /za osobę


"Pierwsze wrażenia" Curtis Sittenfeld | "Duma i uprzedzenie" w XXI wieku. - FantasticGeek\nKsiążki\t 5 kwietnia 2018\nCzy ktoś z Was zastanawiał się jak mogłoby wyglądać spotkanie Elizabeth Bennet i Pana Darcy’ego jeśli odbyłoby się w dzisiejszych czasach? Jeśli tak, to książka „Pierwsze wrażenia” jest jak najbardziej dla Was. Historia Curtis Sittenfeld w intrygujący sposób przedstawia wizję kultowej historii i łączy ją z problemami XXI wieku.\nLiz ma 38 lat, mieszka w Nowym Jorku – tak jak jej starsza siostra Jane i jest dziennikarką w „Maskarze”. Kiedy kobiety dowiadują się o chorobie ojca, powracają do rodzinnego domu w Cincinnati. Dopiero wtedy dociera do nich, że ich piękna posiadłość w stylu Tudorów popadła w ruinę, a rodzina w długi.\nKreacja bohaterów jest dla mnie największą zaletą tej książki. Każdy z nich ma ciekawą osobowość, każdy jest inny i wywołuje inne emocje. Pan Bennet należy do osób małomównych, ale bardzo dosadnych i sarkastycznych, więc jak już się wypowiada, to naprawdę daje do myślenia. Pani Bennet – całkowite przeciwieństwo swojego męża, zawsze ma coś do powiedzenia i przeważnie nie są to mądre spostrzeżenia. Jane – najstarsza córka, która marzy o posiadaniu dziecka. Liz, chyba najbardziej ogarnięta życiowo wśród Bennetów i jedyna, która zdaje sobie sprawę z tego w jak trudnej sytuacji znajdują się jej rodzice. Mary – outsiderka, która całe dnie spędza w swoim pokoju. No i na koniec Kitty i Lydia, które mają bzika na punkcie diety Paleo i treningów CrossFit. Chyba nie dało się stworzyć rodziny bardziej na czasie. Momentami aż nie dowierzałam, że wszystko o czym aktualnie słyszymy w telewizji może przydarzyć się jednej rodzinie. Choroba, długi, ciąża z in vitro, rasizm, transseksualizm i reality show, to tylko część z tego, co przytrafia się członkom rodziny lub osobom z nimi powiązanymi. Powiem szczerze, że w pewnym momencie już się poczułam przytłoczona tematami, które słyszę, czy widzę na co dzień. Jednak rozumiem, że w ten sposób Autorka chciała wyolbrzymić realia dzisiejszego świata, a rodzina Bennetów stała się dzięki temu o wiele bardziej dzisiejsza. Oczywiście poza rodziną Bennetów trzeba wspomnieć o Panu Darcym, który jest szanowanym neurochirurgiem. Przystojny, pracowity i tajemniczy – ideał dla każdej kobiety. Również jego przyjaciel Chip jest bardo interesującą postacią. Lekarz, który poszukuje miłości w popularnym reality show. Brzmi intrygująco, co nie?\n„W przeciwieństwie do twojej matki nie przejmuję się, za kogo powychodzicie za mąż ani czy w ogóle powychodzicie za kogokolwiek – odrzekł pan Bennet. – Bóg mi świadkiem, że mnie instytucja małżeństwa do siebie nie przekonała.”\nPerypetie rodziny Bennetów naprawdę mnie oczarowały. Fajnie było dołączyć do ich grona i obserwować jak mijają im dni. Rozterki sióstr związane z uczuciami również sprawiły, że nie mogłam się oderwać od lektury. Autorka w przystępny sposób pokazała sposób funkcjonowanie kobiet w XXI. Od razu widać różnicę w tym jak zmieniło się ich życie. Kobiety już nie są skupione na byciu paniami domu i ich największym osiągnięciem nie jest zostanie żoną i matką. Każda z sióstr ma swoje życiowe priorytety. Dla jednych jest to miłość, ale nie musi ona oznaczać zakładania rodziny, a dla drugich życie chwilą lub wolność i samowystarczalność. Jest to niesamowita różnica w porównaniu z „Dumą i uprzedzeniem”, gdzie siostry Bennet zamartwiały się tym, że zostaną starymi pannami. Różnica w podejściu do życia jest diametralna i fajnie się ją porównuje w trakcie czytania. Książkę pochłonęłam w dwa dni i powiem, że nie spodziewałam się, że historia o naszym zwyczajnym życiu może posiadać tyle uroku. Magia dnia codziennego wręcz się z niej ulatnia. Wszystko za sprawą naprawdę świetnie skonstruowanych postaci i błyskotliwych dialogów.\nWątek miłosny, który towarzyszy prawie każdej postaci jest również bardzo rozwinięty. Tutaj ponownie Autorka w interesujący sposób przedstawia jak działa miłość, albo raczej – jak każda z postaci ją postrzega. Aktualnie wszystko zależy od wieku. Młode osoby nie poszukują już stałości i bezpieczeństwa wynikającego z założenia rodziny. Dla nich nawet w związku najważniejsza jest zabawa. Wyobrażacie sobie coś takiego w klasycznej historii Jane Austin? W „Pierwszych wrażeniach” również osoby w średnim wieku posiadają inne priorytety i wiedzą, że nadal nie jest za późno na znalezienie prawdziwej miłości. Pięknie jest tu pokazane jak ścierają się poglądy różnych kobiet i jak ewoluują w zależności od sytuacji. Jednak, to każdy z nas musi sobie odpowiedzieć na pytanie, czy faktycznie takie podejście do miłości jest właściwe. Czy niezobowiązujące relacje można w ogóle porównywać do romantycznych historii z zeszłych czasów? Ja nie jestem romantyczką, ale chyba jednak wolę długie i pełne rezerwy docieranie się Pana Darcy’ego i Elizabeth Bennet niż szybkie pójście na całość ich najnowszych odpowiedników. Nie zmienia to faktu, że przyjemnie czytało mi się historię i wyczekiwałam momentów, gdy Darcy i Liz ponownie się spotkają i rozpoczną swoje słowne potyczki. Jako ciekawostkę warto dodać, że Curtis Sittenfeld również trzymała się głównej tezy „Dumy i uprzedzenia”. Tytułowe pierwsze wrażenia często bywają mylące, a bliższa znajomość potrafi diametralnie zmienić opinię o innej osobie.\nPodsumowując, uważam, że „Pierwsze wrażenia”, to naprawdę przyjemna lektura, która otworzyła mi oczy na wiele spraw życia codziennego. Polubiłam pióro Autorki i zżyłam się z jej bohaterami. Naprawdę interesującym doświadczeniem było poznanie odświeżonej wersji klasycznego już dzieła. Nie wiem, czy książkę można nazwać uroczą, ale dla mnie właśnie taka była. Chociaż poruszała trudne tematy, to nie zabrakło w niej pozytywnego wydźwięku. Wiele zabawnych momentów skradło moje serducho i żałuję, że tak szybko pochłonęłam tę historię, bo już zaczynam tęsknić za bohaterami. Jeśli lubicie obyczajówki, które nie przygnębiają, a właśnie sprawiają, że pozytywniej patrzymy na świat, to polecam sięgnąć po „Pierwsze wrażenia”.\n#Curtis Sittenfeld #książka #Pierwsze wrażenia #recenzja\n5 kwietnia 2018 at 20:47 · Edit\nBardzo kusząco przedstawiasz fabułę powieści..czuje się zachęcona 🙂\n5 kwietnia 2018 at 21:18 · Edit\nCieszę się, że Cię zainteresowałam! 🙂\nPingback: "Kraina Sióstr" Curtis Sittenfeld - FantasticGeek\nPrevious: „Klątwa Przeznaczenia” Monika Magoska-Suchar i Sylwia Dubielecka | Czy można wygrać z Przeznaczeniem?\nNext: „Zanim się poznaliśmy” Lucie Whitehouse


Bóle lędźwiowe i metoda McKenzie\t11 miesiąc 3 tygodni temu\t#16719\nMaciurek napisał: Jak jest duży ból, to bierze się leki NLPZ, zabiegi, ewntualnie terapię manualną dla odblokowania stawów, masaż. Ale przedewszystkim się odpoczywa, aby ostry stan ustąpił. U mnie trwa to w porywach do półtorej tygodnia. Dopiero jak ból zelżeje do takiego stanu, że można egzystować bez przeciwbólowych, to można po mału zacząć ćwiczenia rozciągające/wzmacniające. Można ćwiczyć do granicy bólu. Z każdym kolejnym dniem ta granica powinna się przesuwać. Ćwiczenie z bólem i to jeszcze na środkach przeciwbólowych, tylko podrażnia obszary, w których jest ból/stan zapalny. Tak tłumaczył mi mój neurolog.\nMój ból od początku nie był na tyle nasilony, żebym nie mógł funkcjonować. Nie miałem problemów z poruszaniem, mogę nawet powiedzieć, że przyzwyczaiłem się do tego, że boli mnie odcinek lędźwiowy. Zacząłem się bać dopiero, jak zauważyłem, że nie boli mnie tylko, jak wezmę tabletkę przeciwbólową. Teraz biorę trzeci dzień zastrzyki i oczywiście ból jest bardzo niewielki, takie lekkie ukłucie. Boli mnie trochę mocniej rano, ale nie jest to też taki ból, przy którym nie jestem w stanie funkcjonować.\nBóle lędźwiowe i metoda McKenzie\t11 miesiąc 1 tydzień temu\t#16835\nProszę was o radę, co mogę zrobić. Ból nasilił mi się dzisiaj, choć ostatnie dwa dni były w miarę w porządku. Tydzień temu skończyłem zastrzyki, ale ból od tamtego czasu cały czas znika i wraca. Rehabilitantka powiedziała dzisiaj, żeby przerwać rehabilitację. Jutro mam rezonans prywatnie, na opis pewnie trochę poczekam. Nie wiem co mam robić do czasu wyników badań i kontroli u lekarza. Czy ćwiczyć czy odpoczywać (ból prawie znika w pozycji leżącej)?\nBóle lędźwiowe i metoda McKenzie\t11 miesiąc 1 tydzień temu\t#16836\nSłuchać rehabilitantki. Na opis nie czeka się długo - do tygodnia przeważnie, zresztą lekarze kręgosłupowi zazwyczaj nie wymagają opisów. forum.drkregoslup.pl/forum/terapia-bolu/...2%C4%99?limitstart=0\nBóle lędźwiowe i metoda McKenzie\t11 miesiąc 1 tydzień temu\t#16838\nCzy jest dla mnie jakaś nadzieja? Zastrzyki nie pomogły, rehabilitacja nie pomogła. Czy inny rodzaj rehabilitacji może mi pomóc? Jestem załamany, bo praktycznie nie mogę pracować, bo siedzenie przy biurku sprawia mi ból, a mam dwójkę małych dzieci\nBóle lędźwiowe i metoda McKenzie\t11 miesiąc 1 tydzień temu\t#16839\nBędziesz miał wynik rezonansu to się dowiesz co i jak. Może neurochirurg zaleci rehabilitację, a może operacja będzie konieczna.\nBóle lędźwiowe i metoda McKenzie\t11 miesiąc 1 tydzień temu\t#16844\nPlus jest taki, że na nogi Ci ból nie schodzi. Trzeba się cieszyć, że tylko plecy bolą. Na Rtg wyszło obniżenie przestrzeni L5-S1, to pewnie dysk masz odwodniony i uwypuklony w jakimś kierunku (to będzie widać na rezonansie). Stan zapalny, bo coś Cię bolało wcześniej, rozdrażniłeś ćwiczeniami, przykurczyło mięśnie i stąd ból przy siedzeniu. Popatrz na siebie w lustrze, to prawdopodobnie zobaczysz, że jesteś wygięty nienaturalnie. Podwiniętą masz miednice do góry, albo prawą lub lewą jej stronę.\nOdpoczywaj jak najwięcej w pozycji odciążeniowej, z wałkiem pod kolanami, leżąc na wznak, lub w innej pozycji, w której nie czujesz bólu i napięcia. Kup sobie maść z diclofenkiem, czy tam innym niesteroidowym przeciwzapalnym i smaruj te plecy. Można też doustnie. Zastrzyki domięśniowe to i może szybciej docierają w większym stężeniu, ale kłóty mięsień to się raczej kurczy, a nie rozkurcza, chyba że akupunkura. Głowa do góry. Trzeba przeczekać ostry stan odpoczywając na leżąco, bo siedzenie jest strasznie obciążające dla lędźwi. Zero ćwiczeń, jak boli!


Piękno i pasja okiem Renaty : Miyo -kreskówka do oczu\nPokaże Wam dziś GLAM EYES od MIYO\nkreskówkę do oczu,którą można oczarować oraz ozdobić każde oko:) nr 4 Turquoise.\nKolorowe kreskówki do oczu z brokatowymi drobinkami rozświetlającymi makijaż.\nProdukowane w 4 kolorach: czerń, kobalt, złoty, srebrny\nHipoalergiczne, testowane oftalmologiczne.\nCena: 6zł / 4ml\nOpakowanie mieści 4 ml żelowego eyelinera z drobnymi mieniącymi się brokatami w kolorze niebieskim,który po nałożeniu daje nam piękny rozświetlający oraz błyszczący efekt.Tworzy ładną bazę pod błyszczące cienie( nie tylko błyszczące),pigmenty czy brokaty.\nMiyo ma fajna konsystencję,nie jest ani za gęsty ani zbyt lejący.\nPędzelek cienki delikatny i łatwy w użyciu,można narysować kreskę o różnej grubości i wielkości.Trwałość zadowalająca,utrzymuje się dość długo,kreseczka nie rozmazuje się,nie trzeba jej poprawiać.Ławo zmywa się płynem do demakijażu.\nData po otwarciu 6 miesięcy(jak dla mnie troszkę krótko).\nOgólnie kreskówka podoba mi się bardzo,ale zdecydowanie,nie na codzienny makijaż,natomiast na karnawał,sylwester bądź szalone zabawy-imprezy jak najbardziej Polecam!!!\nA efekt po nałożeniu?? sami zobaczcie :))\nMoje małe szaleństwo-zabawa z GLAM EYES MIYO :)))\nAutor: Renata o 17:24\nHenia Pietrzak 21 lutego 2014 17:27\nładny kolorek i fajnie zaszalałaś z tym okiem :D\nKateeland 21 lutego 2014 18:13\nCiekawy kolor, taki inny :)\nUnknown 21 lutego 2014 19:52\nLadny :) mialam podobny i srebrny i kobaltowy ale jako ze żyć bez czarnej kreski nie umiem malowalam tym eyelinerem na czarna kreche\naale oko pięknie Ci wyszlo ;) sliicznie:)\nAlieneczka 21 lutego 2014 20:07\nmnie z tej serii róż korcił ;) ale nie pasowałby mi chyba...\nUnknown 21 lutego 2014 20:21\nfajne na sylwestra :)\nJoanna K 21 lutego 2014 23:02\nna większe imprezy w sam raz :)\nZebra❤ 22 lutego 2014 22:07\nNie dość, że mój ukochany kolor to jeszcze tak cudnie się PREZENTUJE! :D Muszę ją mieć i JA! :]\nSonia 22 lutego 2014 22:09\nUwielbiam kolorowe kreski! :)\nfajnie wygląda, jednak zdecydowanie wolę klasyczne czarne kredki do oczu\nLadyLipsBlog 24 lutego 2014 12:25\nRenia ale poszalalas! Super Ci to wyszlo:) bardzo ladny kolorek. Czyzby nowy zakup?:)\nfajny do eksperymentowania ☺ bardzo ładny kolor a ostatnie zdjęcie wymiata ☺☺☺\nUnknown 27 lutego 2014 09:26\nkolor boski,ja bym poeksperymentowała z nim\nWażka 27 lutego 2014 17:37\npirelka 27 lutego 2014 20:57\nPaulina 1 marca 2014 17:42\nŚwietny kolor :-) Pewnie się skuszę na któryś z tych linerów :-)\nfajny kolor, ładnie wygląda na powiece. :)\nBizarre Case Carol 23 maja 2014 15:16\nSuper eyeliner. Bardzo podoba mi się kolor. :)


Wywóz szamba Jędrzejczyki\nMapa firm z miejscowości Jędrzejczyki\nFirmy z miejscowości Jędrzejczyki\nNasza witryna jest stworzona specjalnie po to by ułatwić Wam zdobyć kontakt do firmy która trudni się wywozem szamb w mieście Jędrzejczyki - niestety skoro widzisz ten tekst oznacza to ze żadna firma jeszcze się nie reklamuje w tej miejscowości - Kliknij aby dodać tu firmę asenizacyjną\nZawiadomienie dla mieszkańców miejscowości Jędrzejczyki\nPosiadacze gospodarstw domowych jeśli działka nie ma dostępu do gminnej kanalizacji jest obowiązek podłączenia instalacji sanitarnej do bezodpływowych pojemników na fekalia. Najważniejszą rzeczą jest aby zbiornik był atestowany i miał ważną aprobatę Instytutu Technologi Budownictwa(ITB) oraz certyfikat PZH. Sprawdzone firmy które wykonywają w miejscowości Jędrzejczyki to ABC Szamba Betonowe, Eurobet, BetoneX.\nFaktem jest że w tym roku wzmożone stały się przeglądy szczelności pojemników na ścieki, potwierdzane nie tylko będzie czy ścieki nie są wylewane do rowów czy na pola ale też czy zbiorniki są atestowane i mają aprobatę Instytutu Technologi Budownictwa(ITB) oraz certyfikat PZH.\nDodaj do tej strony szambiarkę z miejscowości Jędrzejczyki kliknij\nWywóz szamba Jędrzejczyki, Opróżnianie szamba Jędrzejczyki, usługi asenizacyjne Jędrzejczyki, Szambiarka Jędrzejczyki, Szambowóz Jędrzejczyki.\n© Wywóz szamba Jędrzejczyki


Business English: 14 pomysłów na naukę - Edulingua\nCzy znajomość angielskiego ogranicza Cię w pracy? Czy chciałbyś ją poprawić i porozumiewać się lepiej? To może być łatwiejsze niż Ci się wydaje. W tym artykule przedstawię Ci 14 skutecznych sposobów, które nadają się do codziennego stosowania.\nCo to jest Business English? Jest to ogólne określenie na język angielski używany w szeroko pojętym kontekście biznesowym. Jednakże, w zależności od branży, różni się on w zakresie używanego słownictwa i zwrotów. I tak, analityk finansowy będzie potrzebował angielskiego do codziennej komunikacji w firmie, a na dodatek musi znać specyficzną terminologię odnoszącą się do międzynarodowych rynków, obrotu akcjami, analizy finansowej itp. Język angielski używany w danej niszy biznesowej określany jest mianem English for Specific Purposes (ESP).\nJeżeli chcesz poprawić znajomość angielskiego do celów zawodowych, zacznij od sporządzenia listy sytuacji, w których go najczęściej używasz. Czy potrzebujesz typowego Business English, czy też może bardziej ESP? W większości przypadków odpowiedź będzie najprawdopodobniej brzmieć: każdego po trochu. Spróbuj jednak sporządzić tak szczegółową listę, jak to tylko możliwe, bo pomoże Ci ona w identyfikacji obszarów do poprawy.\nDoba ma tylko 24 godziny, a praca i rodzina pochłaniają większość naszego czasu. Jeżeli nie zarezerwujesz sobie czasu na naukę, będzie Ci trudno go wygospodarować w nawale innych zajęć. Może to być np. 15 min rano na obejrzenie wiadomości biznesowych po angielsku, 10 min w południe na powtórki słownictwa i 30 min podczas dojazdu do pracy na słuchanie podcastu na interesujący cię temat.\nCzas, wysiłek i pieniądze zainwestowane w naukę Business English przyniosą z czasem zwrot w postaci większej swobody w komunikacji. Musisz jednak zachować konsekwencję w nauce (brak przerw!) i skoncentrować się na codziennym, systematycznym przyroście wiedzy. Dzięki takiej metodzie pewnego dnia odkryjesz, że Twój angielski znacznie się poprawił!\nCzęste czytanie po angielsku ułatwia poznanie zasad gramatycznych i poszerza bierną i czynną znajomość słownictwa. Jeżeli regularnie czytasz teksty z określonej dziedziny, po niedługim czasie lepiej poznasz słowa, zwroty i typowe konstrukcje z nią związane. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci w znalezieniu i lepszym wykorzystaniu tekstów pisanych.\nKluczowe znaczenie ma wybór witryn, które zawierają interesujące materiały z Twojej specjalności. Możesz poszukać witryn związanych z Twoją specjalnością lub zawodem, firmami, o których chciałbyś się dowiedzieć więcej lub ludźmi biznesu, którzy są dla Ciebie wzorem. Nie ograniczaj się do samych artykułów, zajrzyj także do komentarzy i powiązanych mediów społecznościowych. Zapisz nowe słowa i zwroty. Zapewne zauważysz, że wiele współczesnej terminologii w języku polskim zostało “zapożyczonej” z angielskiego. Upewnij się jednak, że znaczenie jest na pewno takie same i zwróć uwagę na różnice w wymowie.\nZałóż i prowadź swój osobisty słownik do zapisywania nowo poznanych słów i zwrotów. Zawsze zapisuj również przykłady ich użycia w zdaniu, aby zrozumieć kontekst. Możesz do tego celu wykorzystać jedną z aplikacji na smartfon (np. Quizlet), która umożliwia wygodny dostęp do nich w każdym miejscu i automatyczne tworzenie testów z ich znajomości.\nTo może nie zawsze być najbardziej wciągającą lekturą, ale czytanie specjalistycznej bądź technicznej dokumentacji, książek, instrukcji obsługi, podręczników, zbiorów przepisów itp. jest dobrą metodą na zaznajomienie się z zawodowym słownictwem w Twojej dziedzinie.\nWarto podjąć wysiłek i nauczyć się idiomów związanych z daną specjalnością lub zawodem, jako iż często używane są one przez native speakerów. Idiomy mogą spowodować, że Twój angielski będzie brzmiał bardziej naturalnie. Jednakże mogą być one także źródłem zakłopotania, jeżeli zostaną użyte nieprawidłowo bądź w nieodpowiednim kontekście.\nTeksty pisane stanowią podstawę komunikacji w świecie biznesu i poprawne pisanie w języku angielskim jest niezbędną umiejętnością na przeważającej większości stanowisk w międzynarodowych firmach. Błędy w formalnej korespondencji, tekstach wygłaszanych publicznie oraz materiałach promocyjnych mogą być źródłem pomyłek i zakłopotania.\nZawsze sprawdzaj swoje teksty 2-3 razy w celu wyeliminowania błędów ortograficznych i gramatycznych. Używaj programów z automatyczną korektą pisowni i gramatyki (np. Grammarly), pamiętaj jednak, że nie są one w stanie wyłapać wszystkich błędów (a zwłaszcza błędów składniowych). Przy pisaniu korzystaj również ze słownika w celu weryfikacji znaczeń słów. Czasami bowiem zdarza się, że słowo po angielsku wygląda podobnie do polskiego, a oznacza co innego (tzw. fałszywi przyjaciele).\nJeżeli otrzymujesz maile od native speakerów, warto notować sobie występujące w nich zwroty, które mógłbyś używać w swoich mailach. Stwórz sobie plik na komputerze w tymi zwrotami, by mieć do nich łatwy dostęp. Możesz także poszukać w internecie przykładów maili na różne okazje wpisując w Google “business email templates”.\nDołącz do forum dyskusyjnego\nSą duże szanse, że w Twojej dziedzinie istnieją w internecie jakieś fora dyskusyjne lub grupy na Facebooku w języku angielskim. Spróbuj wpisać w Google “[twoja specjalność] online forum”. Zapisz się na nie i poszukaj interesujących cię wątków. Możesz też pomóc innym dzieląc się swoją specjalistyczną wiedzą.\nWpisy i komentarze na forach dyskusyjnych i w mediach społecznościowych wykorzystują współczesne słownictwo i wyrażenia w Twojej specjalności. Aby trzymać rękę na pulsie, staraj się korzystać z tych źródeł regularnie.\nSprawne posługiwanie się językiem angielskim nie może obyć się bez zrozumienia mowy. Wideo jest dobrym sposobem na rozwijanie tej umiejętności, gdyż obraz pozwala na łatwą identyfikację kontekstu. Z kolei słuchanie nagrań pozwala na efektywne wykorzystanie wolnego czasu do nauki, np. podczas prowadzenia samochodu.\nSeriale, filmy dokumentalne i fabularne związane z Twoją profesją można łatwo znaleźć zarówno w anglojęzycznych kanałach telewizji kablowej, jak i w internecie. Na przykład, jeżeli jesteś prawnikiem, możesz obejrzeć seriale takie jak Silk czy Suits. Przedstawicielom zawodów medycznych i pokrewnych można z kolei polecić Chicago Hope, ER i podobne. Jeżeli to możliwe, włącz napisy w języku angielskim, ale nie korzystaj z napisów po polsku. Częste oglądanie filmów po angielsku jest jednym z lepszych sposobów na naukę nowego słownictwa i poprawę rozumienia ze słuchu.\nJeżeli nie masz czasu na oglądanie całych filmów i seriali, YouTube jest prawdziwą kopalnią filmów wideo z różnych dziedzin. Skorzystaj z wyszukiwarki wbudowanej w serwis, aby znaleźć filmy z interesującej Cię dziedziny. Dobrym źródłem filmów o szeroko pojętej tematyce biznesowej jest kanał TED.\nWg znawców mediów internetowych, podcasty to nowe blogi i ich popularność rośnie w szybkim tempie. Na ich plus można także zaliczyć fakt, iż nie wymagają angażowania wzroku i można ich słuchać np. podczas dojazdów do pracy. Dzięki temu czas, który inaczej by przepadł, możesz wykorzystać na poprawę znajomości angielskiego. Podcasty można znaleźć w aplikacjach na smartfony (np. Podcasty Google, Apple Podcasts, Spotify itp.) oraz na komputer. Każda z nich posiada wyszukiwarkę, dzięki której możesz odnaleźć podcasty z interesującej Cię dziedziny.\nDo poprawy czynnej znajomości angielskiego powinieneś wykorzystać każdą okazję do rozmowy. Nic nie zastąpi bowiem bezpośredniego kontaktu z native speakerem. Mieszkając w Polsce może to być czasami trudne, ale spróbuj skorzystać z poniższych rad.\nRozmówca w firmie\nJeżeli pracujesz w większej firmie, istnieje szansa, że są tam także native speakerzy lub inne osoby, które chciałyby poprawić swoją znajomość angielskiego. Spróbuj więc zorganizować sobie spotkania konwersacyjne. Elementem tych spotkań może być np. omawianie wydarzeń i trendów rozwojowych w waszej specjalności, przeczytanych artykułów, dzielenie się notatkami itp. Tego typu spotkania, dzięki interakcji z inną osobą, czynią naukę dużo przyjemniejszą.\nRozmówca z innego kraju\nCzy używasz angielskiego do komunikacji ze współpracownikami z innych krajów? Możesz z nimi umówić się na rozmowy online w języku angielskim. W ten sposób będziesz poprawiał swoją znajomość języka oraz budował bliższe relacje z osobami z Twojego kręgu zawodowego.\nW większości dużych miast w Polsce mieszka wielu obcokrajowców (tzw. expatów) pracujących w lokalnych oddziałach międzynarodowych firm. Na ogół są to native speakerzy lub osoby mówiące dobrze po angielsku. Jedyne co musisz zrobić, to ich znaleźć. Często łączą się oni w grupy, które spotykają się co jakiś czas, organizują różne imprezy, wycieczki itp. Dowiedz się, czy można do nich dołączyć i w ten sposób znajdziesz okazję do komunikowania się po angielsku. I tak np. we Wrocławiu działa klub International Friends of Wrocław, który w swoje szeregi przyjmuje również Polaków.\nStare przysłowie mówi “Nie od razu Kraków zbudowano” i ma ono zastosowanie również do nauki języków. Do osiągnięcia sukcesu niezbędna jest bowiem wytrwałość. Dla 99% uczących się osiągnięcie płynności w posługiwaniu się angielskim wymaga systematycznej nauki przez pewien czas.\nWszyscy mamy za mało czasu! Nie używaj tego argumentu, by usprawiedliwić brak postępów w nauce. Zainwestowany czas i wysiłek zwróci się na pewno w postaci lepszego zrozumienia i bardziej płynnego mówienia po angielsku. Ludzi sukcesu nie szukają wymówek – po prostu robią to, co niezbędne do osiągnięcia sukcesu!


Części i dane: HONDA SFX 50/SPORT | Louis Motorrad – odzież i sprzęt techniczny\nStrona główna / Obsługa klienta / Wszystko o motocyklach / Baza danych motocykli / HONDA SFX 50/SPORT\nCzęści zamienne i akcesoria do motocykla HONDA SFX 50/SPORT AF37\nDane techniczne, części zamienne i akcesoria do motocykla HONDA SFX 50/SPORT (AF37)\nChcesz samodzielnie pielęgnować i konserwować swój motocykl HONDA SFX 50/SPORT (AF37)? Louis dostarczy Ci wszelkich potrzebnych informacji. Jakiego oleju albo płynu hamulcowego potrzebuje Twoja maszyna? Które świece zapłonowe są właściwe? Jakie wartości ciśnienia w oponach oraz luzów zaworowych są prawidłowe? Tu znajdziesz odpowiedzi na wszystkie ważne pytania związane z Twoim modelem. Oprócz informacji o Twoim motocyklu proponujemy Ci również starannie opracowaną listę wszystkich specjalnych części zużywalnych, wyposażenia i akcesoriów dostępnych w naszym asortymencie, przeznaczonych do Twojego motocykla HONDA SFX 50/SPORT (AF37). W ten sposób szybko, łatwo i w jednym miejscu znajdziesz potrzebne informacje i odpowiedni produkt.


Bicalutamide Apotex 50mg tabletki powlekane 30 sztuk - Drogeria internetowa online DrogeriaWapteka.pl\nBicalutamide Apotex ...\nBicalutamide Apotex 50mg tabletki powlekane 30 sztuk\nLeczenie zaawansowanego raka gruczołu krokowego.\nDoustnie. Dawkę i częstotliwość stosowania preparatu ustala lekarz. Lek można przyjmować niezależnie od posiłków. Tabletki połykać w całości. Lek przeznaczony dla mężczyzn. Aby leczenie było skuteczne i jak najbardziej bezpieczne należy przestrzegać zaleceń lekarza prowadzącego. Zapoznaj się z właściwościami leku opisanymi w ulotce przed jego zastosowaniem. Przed zastosowaniem leku należy sprawdzić datę ważności podaną na opakowaniu (etykiecie). Nie należy stosować leku po terminie ważności. Przechowuj lek w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w miejscu niedostępnym i niewidocznym dla dzieci, zgodnie z wymogami producenta. Lek ten został przepisany przez lekarza prowadzącego celem leczenia konkretnego schorzenia. Nie należy go odstępować innym osobom ani używać w innych okolicznościach bez konsultacji z lekarzem.\nMożliwe skutki uboczne: Bardzo często: tkliwość lub powiększenie gruczołów sutkowych, uderzenia gorąca, zmniejszony popęd seksualny, zaburzenia erekcji lub impotencja. Często: anemia, cukrzyca, zmniejszenie masy ciała, zawroty głowy, bezsenność, nudności, biegunka, zaparcia, żółte zabarwienie skóry, wysypka, świąd, nadmierna potliwość, nadmierny porost włosów, osłabienie, obrzęk, ból ogólny, ból poniżej jamy brzusznej, dreszcze. Niezbyt często: brak apetytu, zwiększenie stężenia cukru we krwi, zmniejszenie masy ciała, depresja, senność, ból głowy, skórcenie oddechu, suchość błon śluzowych jamy ustnej, niestrawność, wzdęcia, wypadanie włosów, krew w moczu, częste oddawanie moczu w nocy, ból w okolicy jamy brzusznej, ból w klatce piersiowej, ból pleców i szyi. Występowanie po zastosowaniu leku takich działań niepożądanych jak np.: zawroty głowy, senność może stwarzać niebezpieczeństwo związane z prowadzeniem pojazdów oraz obsługą maszyn.\nPoinformuj lekarza: Gdy masz nadwrażliwość na bikalutamid lub jakąkolwiek substancję pomocniczą preparatu, zaburzenia czynności wątorby i/lub nerek, nietolerancję niektórych cukrów (lek zawiera laktozę), Gdy przyjmujesz tefrenadynę, astemizol, cyzapryd, warfarnę, cyklosporynę, cymetydynę, midazolam, ketokonazol, nifedypinę lub werapamil (leki stosowane w leczeniu nadciśnienia lub niektórych chorób serca). Ponadto należy poinfromować lekarza o wszystkich ostatnio przyjmowanych lekach, nawet tych dostępnych bez recepty.\nOpinie o Bicalutamide Apotex 50mg tabletki powlekane 30 sztuk


Bezpłatny webinar profesjonalnej pomocy prawnej dla branży księgarsko-wydawniczej | wirtualnywydawca.pl\nautor: informacja nadesłana ,\t21 kwietnia 2020\nPandemia koronawirusa w znaczący sposób dotknęła branżę księgarń i wydawców – mimo wzrostu sprzedaży online, ogólna sprzedaż książek znacząco spadła. Wprowadzane przez rząd regulacje prawne w ramach tzw. „tarczy antykryzysowej” mogą stanowić ważną pomoc dla mikro i średnich przedsiębiorstw działających w branży książki, ale jednocześnie ich właściwe zrozumienie i aplikacja rodzą wiele pytań i wątpliwości. Aby wesprzeć branżę w tym trudnym momencie, Grupa Empik we współpracy z Polską Izbą Książki zorganizowała bezpłatny webinar profesjonalnej pomocy prawnej skierowany do wszystkich podmiotów operujących na rynku wydawniczym.\nWsparcie w postaci bezpłatnego szkolenia online prowadzonego przez zespół prawny Grupy Empik miało na celu umożliwienie skorzystania z profesjonalnej porady prawnej ekspertów, którzy nie tylko znają najnowsze regulacje, ale również specyfikę samego rynku. Podczas webinaru omówione zostały wybrane aspekty „tarczy antykryzysowej”, z których skorzystać mogą mikro- i mali przedsiębiorcy. Wzięło w nim udział kilkadziesiąt osób, wśród których znaleźli się wydawcy, przedstawiciele księgarń i innych podmiotów operujących na rynku wydawniczym.\n– Wydawnictwa to często bardzo małe firmy, które nie mogą sobie pozwolić na znaczący wydatek w postaci stałej pomocy prawnej. Szczególnie dotkliwe okazuje się to w dobie kryzysu, gdy każdego dnia wdrażane są nowe regulacje rządowe, a w procesie przyznawania dotacji liczy się czas działania i prawidłowe złożenie wszystkich wymaganych dokumentów. Jako Empik staramy się stale i w różnych aspektach wspierać rynek wydawniczy w Polsce, dlatego także teraz, gdy wszyscy borykamy się ze skutkami pandemii, zależy nam na ścisłej współpracy i zjednoczeniu całej branży – mówi Ewa Schmidt-Belcarz, Prezes Empiku\nWebinar pomocy prawnej miał charakter otwarty. Zaproszenia do uczestnictwa otrzymały zarówno same księgarnie i wydawnictwa, jak i drukarnie oraz inne podmioty działające na rynku książek, którzy w trakcie mogli zadawać pytania. We wsparcie inicjatywy zaangażowała się Polska Izba Książki, jedna z najważniejszych instytucji reprezentujących księgarzy i wydawców w kraju, która promowała wydarzenie wśród zrzeszonych podmiotów.\n– Jednym z głównych zadań Izby są działania na polu legislacyjnym oraz doradztwo prawne dla jej Członków. Szczęśliwie otrzymujemy w tym zakresie wsparcie ze strony dużych organizacji partnerskich i podmiotów rynku książki. Obecnie pomoc prawna jest szczególnie potrzebna. Cieszy nas, że do grona jej organizatorów dołączył jeden z największych graczy na rynku, który tym samym wspiera innych jego uczestników. Stanowi to wyraz solidarności z całym środowiskiem i jest ważnym gestem wobec tych, którym obecnie może powodzić się gorzej, chociażby ze względu na brak rozwiniętej sprzedaży online. Dbałość o rynek wydawniczy jest powinnością wszystkich operujących na nim podmiotów, dlatego mamy wielką nadzieję, że to swoiste zjednoczenie całej branży pozostanie z nami na dłużej, także gdy uporamy się z obecnym kryzysem. Ta akcja znalazła pozytywny oddźwięk w naszym środowisku i wypada mieć nadzieję, że będzie kontynuowana i rozwijana także przez kolejne firmy – dodaje Grzegorz Majerowicz, wiceprezes i członek Rady Polskiej Izby Książki.\nWydarzenie zaplanowane zostało jako inicjatywa jednorazowa, jednak pozytywny odbiór wśród uczestników oraz zgłoszone przez nich potrzeby spowodowały, że Empik planuje kolejne szkolenie online. Drugie spotkanie ma być przeprowadzone w następstwie wejścia w życie kolejnej serii regulacji prawnych dedykowanych pomocy przedsiębiorcom w zakresie łagodzenia ekonomicznych skutków pandemii koronawirusa w Polsce, tzw. „tarczy antykryzysowej 2.0.”\nTagi:\tEMPiK, Polska Izba Książki


Rozpoczynamy Fine Dining Week! - Wydarzenia na Smaker.pl\nSmaker /Artykuły / Wydarzenia / Rozpoczynamy Fine Dining Week!\nOd 25 sierpnia do 3 września w najlepszych restauracjach w Warszawie odbędzie się festiwal sztuki restauracyjnej, czyli Fine Dining Week.\nW trzeciej edycji wydarzenia weźmie udział ponad 30 restauracji takich jak Zielony Niedźwiedź, Amber Room, Belvedere, Brasserie Warszawska, czy Nolita. Dedykowane, pięciodaniowe menu będzie można skosztować w festiwalowej cenie 119 zł.\nZ czym to się je - czyli fine dining w rodzimym wydaniu\nW stosunku do krajów zachodu, kultura fine diningu w Polsce ma o wiele krótszą historię. Mimo wszystko, początki sztuki restauracyjnej w rodzimym wydaniu, jak i na zachodzie mają to samo podłoże - zmieniającą się sytuację polityczną oraz społeczno-gospodarczą. „Wraz z rozwojem kapitalizmu, warszawski fine dining bazował na świeżo tworzącej się klasie lokalnych biznesmenów. - komentuje Marek Tretyn.\nTak jak i oni, był mocno siermiężny, a dodatkowo dostępny niemal wyłącznie w hotelowych restauracjach. Tak zwany „zielony salonik" w warszawskiej Victorii (dziś mieści się tu La Brasserie Moderne) był na przełomie lat 80. i 90. szczytem snobizmu. Tuż po 1990 roku zaczęły pojawiać się niehotelowe lokale, które oferowały znacznie wyższy poziom sztuki kulinarnej. Pamiętam, że w 1993 roku moja ówczesna firma zorganizowała jedną ze swoich pierwszych, dużych imprez połączonych z kolacją dla partnerów, w otwartej rok wcześniej restauracji Belvedere.\nZ racji lokalizacji i jakości kuchni był to absolutny hit. Znacznie później przyszła moda na bywanie z gośćmi biznesowymi w niektórych fine diningowych restauracjach z kuchnią polską. Tutaj warto wspomnieć o Amber Room, restauracji, która początkowo była otwarta wyłącznie dla osób będących członkami elitarnego klubu Polskiej Rady Biznesu. Dziś w Warszawie działa kilkadziesiąt restauracji serwujących najwyższej próby sztukę kulinarną. Szczęśliwie, od dwóch lat, dzięki Festiwalowi Fine Dining Week każdy może poznać wyrafinowane smaki ich kuchni za relatywnie niewielkie pieniądze." - podsumowuje Marek Tretyn, autor bloga FoodSnob.pl\nDaniel Pawełek, współwłaściciel aż pięciu restauracji biorących udział w festiwalu, między innymi Brasserie, czy niezwykle popularnych „Kieliszków", przyznaje, że diabeł tkwi w szczegółach: „Dla mnie fine dining to przede wszystkim detale. To w jaki sposób komunikujemy się podczas rezerwacji, czy potrafimy dowiedzieć się czegoś więcej o naszych gościach, ich preferencjach, jak również alergiach na dane składniki. Niezwykle istotne jest również powitanie Gości i pokazanie im już w drzwiach, że są dla nas ważni i wyjątkowi. Z definicji fine dining to połączenie fine cuisine, gdzie wszystkie elementy na talerzu są starannie dopracowane i równocześnie harmonizują się z zastawą oraz obrusami. Dopełnieniem jest obsługa - kompetentna, znająca dobrze składniki i metody używane przez kuchnię. Często w fine cuisine to właśnie kelner wykańcza dania sosami, już na sali, przed gościem. To wszystko jest częścią spektaklu, jakim jest fine cuisine, gdzie detale mają znaczenie. Tego właśnie oczekuje od moich restauracji. Przykładowo Brasserie Warszawska będąca moją wersją restauracji, która potencjalnie mogła mieć korzenie w przedwojennej Warszawie, bardzo wtedy paryskiej i modnej. To właśnie ten teatr i fine cuisine przyciąga do Brasserie naszych Gości i pracowników, bo przecież teatr musi mieć aktorów.\nCzym jest Fine Dining Week?\nFine Dining Week, to festiwal poświęcony najwyższej próby sztuce restauracyjnej. Wydarzenie ma na celu budowanie świadomości wśród Gości, dotyczącej tego czym tak na prawdę jest sztuka restauracyjna. Festiwal jest organizowany cykliczne przez Restaurant Week. Więcej informacji na stronie internetowej Fine Dining Week.\n2 odsłon Frittata z patelni z warzywami to nie tylko świetny pomysł na przepyszne, szybkie w... 30 min łatwe przystępne\n4 odsłon Ziemniaczane z awokado i boczkowym chipsem! I już sama nazwa mówi, że musi być... 30 min łatwe przystępne\n27 odsłon Jest to deser bez pieczenia, jedyne co trzeba zrobić to przygotować krem budyniowy, który... 60 min łatwe tanie


Ikony (Joanna Tomalska) w sklepie CzaryMary.pl\nJesteś tutaj: Start Książki i czasopisma Książki filozoficzne i religijne Religioznawstwo Ikony\nOpis książki Ikony\nIkony to fenomen niezwykle interesujący, choć jeszcze nie do końca poznany. Najstarsze ikony podlaskie pochodzą z połowy XVI w., lecz największa i najbardziej różnorodna grupa obiektów jest datowana na XVII i XVIII stulecie.\nJoanna Tomalska, historyk sztuki i kierownik Działu Sztuki Muzeum Podlaskiego, jest współautorką książek dotyczących historii Białegostoku z serii Białystok nie tylko kulturalny.\nW tym albumie zebrała najciekawsze i najpiękniejsze ikony znajdujące się na Podlasiu.\nWśród 40 obrazów w publikacji, znajdują się ikony różnych wyznań Kościoła Wschodniego: prawosławne, staroobrzędowe oraz unickie, które bliższe są malarstwu zachodnioeuropejskiemu. Przy każdym ze zdjęć znajduje się opis obrazu zawierający jego rys historyczny oraz omawiający walory estetyczne. Tak bogaty i różnorodny zbiór odkrywa niezwykłą urodę dzieł sztuki oraz przybliża ich głęboką symbolikę.\nRecenzje książki Ikony - przeczytaj opinie klientów:\nSzczegóły książki Ikony


Maląg: złożonych ponad 340 tys. wniosków o pomoc w ramach tarczy antykryzysowej - finanse\nDodano: 07-04-2020 15:37\nMaląg powiedziała we wtorek na konferencji prasowej, że uruchomiony przed tygodniem pakiet tarczy antykryzysowej to pakiet instrumentów o wartości ponad 212 mld zł. Jak dodała, celem tarczy jest ochrona miejsc pracy i zachowanie płynności przez przedsiębiorców.\nDo artykułu: Maląg: złożonych ponad 340 tys. wniosków o pomoc w ramach tarczy antykryzysowej


RELAKS | Moda\nMarzec 5, 2014 Kobieta i uroda Brak komentarzy\nOstatnio szczególną popularnością cieszy się sposób wypoczywania, zwany relaksem, czyli po prostu kilkunastominutowe, pełne odprężenie fizyczne i psychiczne. Przy obecnym zawrotnym tempie życia i pracy, w nawale niepokojących problemów i setek decybeli atakujących nerwy, trzeba bezwzględnie nauczyć się odpoczywać szybko i efektywnie. Bardzo pomóc może tu właśnie relaks, którego teoretyczne założenia mają źródło w ćwiczeniach jogów.Aby w pełni docenić znaczenie relaksu, należy najpierw uprzytomnić sobie kilka faktów z dziedziny fizjologii organizmu ludzkiego. Jak wiadomo, układ krążenia składa się z naczyń krwionośnych, a więc tętnic i żył, tworzących zamknięty obwód połączonych ze sobą rur, które doprowadzają krew do wszystkich tkanek i narządów organizmu. Serce spełnia w tym układzie rolę pompy ssąco-tłoczącej, która kurczy się przeciętnie 80 razy na minutę. Utleniona w płucach krew dostaje się czterema żyłami płucnymi do lewego przedsionka serca, a stamtąd, przez skurcz jego mięśniówki, do lewej komory.


Prezydent podpisał ustawę określającą warunki szkolenia maszynistów - Money.pl\nStrona głównaPrezydent podpisał ustawę określającą warunki szkolenia maszynistów\nPrezydent podpisał ustawę określającą warunki szkolenia maszynistów\nPrezydent Bronisław Komorowski podpisał nowelizację ustawy o transporcie\nkolejowym, określającą nowe zasady egzaminowania maszynistów i wydawania im uprawnień -\npoinformowała w poniedziałek Kancelaria Prezydenta.\nPrezydent Bronisław Komorowski podpisał nowelizację ustawy o transporcie kolejowym, określającą nowe zasady egzaminowania maszynistów i wydawania im uprawnień - poinformowała w poniedziałek Kancelaria Prezydenta.\nCelem ustawy ma być usprawnienie systemu przyznawania maszynistom uprawnień i zwiększenie zainteresowania pracą na tym stanowisku. Nowelizacja wprowadza nowe zasady przeprowadzania badań lekarskich i psychologicznych, którym muszą poddawać się maszyniści i kandydaci na maszynistów. Doprecyzowano także obowiązki zatrudniających ich pracodawców, szczególnie te dotyczące medycyny pracy i badań profilaktycznych pracowników.\nW ustawie doprecyzowano także m.in. kryteria uznawania ośrodków prowadzących szkolenia dla maszynistów czy kryteria organizowania egzaminów.\nWedług szacunków ministerstwa transportu około 17,5 tys. osób w Polsce posiada uprawnienia do prowadzenia pojazdów trakcyjnych. Ponad połowa maszynistów ma od 46 do 60 lat. Według danych Urzędu Transportu Kolejowego średni wiek osób zatrudnionych na stanowisku maszynisty to niemal 50 lat, a tylko około 16 proc. ogólnej liczby maszynistów nie przekroczyło 40. roku życia.\nW najbliższych latach trzeba będzie więc wyszkolić ponad 3 tys. nowych maszynistów. (PAP)


Informacja o wyniku trzeciego publicznego przetargu ustnego nieograniczonego na sprzedaż lokalu mieszkalnego nr 6 w budynku wielorodzinnym przy ul. Wyzwolenia 241 w Mizerowie wraz z pomieszczeniem gospodarczym, ogródkiem oraz udziałem w nieruch. wspólnej - Aktualności - suszec.pl\nInformacja o wyniku trzeciego publicznego przetargu ustnego nieograniczonego na sprzedaż lokalu mieszkalnego nr 6 w budynku wielorodzinnym przy ul. Wyzwolenia 241 w Mizerowie wraz z pomieszczeniem gospodarczym, ogródkiem oraz udziałem w nieruch. wspólnej\nW Biuletynie Informacji Publicznej Gminy Suszec ukazała się Informacja o wyniku trzeciego publicznego przetargu ustnego nieograniczonego na sprzedaż lokalu mieszkalnego nr 6 w budynku wielorodzinnym przy ul. Wyzwolenia 241 w Mizerowie wraz z pomieszczeniem gospodarczym, ogródkiem oraz udziałem w nieruch. wspólnej.\nAby zapoznać się ze szczegółami, kliknij tutaj.


Film.org.pl – polska publicystyka filmowa, recenzje filmowe, rankingi filmowe > NAJLEPSZE ROLE aktorów z FILMÓW MARVELA\nZestawienie obejmuje również produkcje powstałe poza tzw. MCU (Marvel Cinematic Universe), ale wciąż związane ze światem Marvela, np. Spider-Mana (2002) Sama Raimiego. Z ciężkim sercem, ale z konieczności, gdyż lista musi by ograniczona, zdecydowałem się również pominąć role epizodyczne, które grali czasami aktorzy wręcz legendarni dla kina w ogóle, np. Robert Redford czy Michael Douglas. Po pierwsze trudno by było wskazać jednoznacznie ich najlepsze role w karierze, a po drugie ze względu na osiągnięcia należą im się osobne teksty. Pozostało 16 bohaterów kluczowych dla MCU, ale i ogólnie dla dzisiejszej potęgi Marvela. Aktorzy, którzy się w nich wcielili, mieli lepsze lub gorsze role, zanim stali się herosami, a wielu z nich do dzisiaj nie zagrało bardziej znanych ról niż te superbohaterskie.\nRobert Downey Jr. (Iron Man). Najlepsza rola – Charles Chaplin, Chaplin (1992), reż. Richard Attenborough\nPatrząc na Downeya Jr. sprzed lat, zwłaszcza na rolę Charlesa Chaplina, trudno mi uwierzyć, że potrafił tak dobrze wcielić się w niewątpliwie legendarnego aktora dla kina w ogóle, nie tylko tego niemego. Kariera i życie osobiste niestety tak się u Downeya potoczyły, że oddał się czystej, kinowej rozrywce, z czasem zmniejszając coraz bardziej liczbę takich ról jak w Chaplinie. Osobiście uważam jednak, że kreacja postaci Iron Mana jest jedną z bardziej udanych w kinie superbohaterskim. Nie mogę jednak zapomnieć o wzruszającym poszukiwaniu swojej aktorskiej tożsamości jako Charlie Chaplin.\nChris Evans (Kapitan Ameryka). Najlepsza rola – Steve Rogers „Kapitan Ameryka”, np. w Avengers: Wojna bez granic (2018), reż. Anthony Russo, Joe Russo\nJak pewnie wiecie, nie jest to mój ulubiony bohater Marvela. Trzeba jednak oddać mu sprawiedliwość, stwierdzając, że bez niego z Avengersami byłoby marnie. Niemałą w tym zasługę ma Chris Evans. Trudno w jego filmografii wskazać lepszą oraz bardziej znaną fanom Marvela rolę. Evans wybudował na niej jako aktor całą swoją karierę oraz wizerunek. Przez to stał się więźniem postaci Kapitana Ameryki. Tym bardziej z niemałą ciekawością czekam na kolejne jego aktorskie wyczyny, wciąż mając nadzieję, że oderwie się od kina superbohaterskiego, ale też twórcy Marvelowskiej franczyzy zaplanują dla niego film w stylu Logana, w którym Wolverine’a poznaliśmy nieco z innej strony.\nScarlett Johansson (Czarna Wdowa). Najlepsza rola – Griet, Dziewczyna z perłą (2013), reż. Peter Webber\nCzarna Wdowa doczekała się nareszcie swojego filmu. Cieszyłbym się, gdyby była to historia podobna np. do tej z Atomic blonde. Spodziewam się jednak, że dostanę nieco inne danie. Bo cóż jest w Czarnej Wdowie heroicznego, prócz jej woli, żeby dorastać do poziomu reszty Avengersów? W całym tym towarzystwie jest zbyt ludzka, ale czy właśnie przez to nie najbardziej realna i przemawiająca do wyobraźni? A co do Dziewczyny z perłą, odgrywająca ją Griet, więc tak naprawdę Scarlett, ma w sobie podobną determinację, lecz wyrażoną delikatniej, z większym dystansem i klasą, dlatego wygrała z Czarną Wdową. No i te pięknie dobrane do dzieła Vermeera usta.\nChris Pratt (Star-Lord). Najlepsza rola – Star-Lord, Strażnicy Galaktyki (2014), reż. James Gunn\nLekkość, bezkompromisowość, dowcipność, umiejętność zaskarbienia sobie sympatii widza – wszystko to zamknięte w formie komedii science fiction pod wodzą niesamowitego Star-Lorda. Filmografia Chrisa Pratta nie jest wielka. Aktor z niego wciąż młody, poszukujący, ale wydaje się, że ta ścieżka w Strażnikach Galaktyki jest dla niego właściwa. Mógłby spróbować jeszcze pociągnąć wątek z Pasażerów, czyli kameralnego science fiction z mądrościowym zacięciem, co być może otworzyłoby mu szerzej drzwi do kina psychologicznego. Czekam niecierpliwie, a póki co przydałaby się trzecia część Strażników Galaktyki na już.\nJosh Brolin (Thanos). Najlepsza rola – Joe Doucett, Oldboy. Zemsta jest cierpliwa (2013), reż. Spike Lee\nLubię stylistykę produkcji Spike’a Lee, niezależnie od tego, jak bardzo krytycy uważają, że współcześnie zrobił się odtwórczy. On po prostu szuka tej idealnej narracji, a powtarzalność nie jest wadą, a jedynie szlifowaniem tematów aż do doskonałości. Mimo to w przypadku Josha Brolina bezapelacyjnie wybrałbym Thanosa, gdyż to jedna z moich ulubionych postaci w MCU. Musiałoby być jednak więcej Brolina w Brolinie, a nie CGI. Aktor gdzieś się w nim zgubił, zaś w Oldboyu pokazał siebie aż nazbyt dosadnie, samemu nie stając się przy tych potwornych czynach potworem. Ta równowaga przemówiła do mnie o wiele bardziej niż jej wersja spod ręki Park Chan-wooka. Niemniej obydwa filmy należy zobaczyć. Jeden dopełnia drugi, a w portfolio Josha Brolina Joe Doucett jest postacią wybitną.\nChris Hemsworth (Thor). Najlepsza rola – Thor, np. w Thor: Ragnarok (2017), reż. Taika Waititi\nPodobnie jak w przypadku Chrisa Evansa czy Chrisa Pratta, u Chrisa Hemswortha, poza zbieżnością imion, nastąpiło spore zaszufladkowanie przez MCU. Bynajmniej nie mam zamiaru narzekać, gdyż doświadczenie rozrywkowe z Thorem mile wspominam, przyznaję, że znacznie milej niż z serią Avengers. Myślę jednak o przyszłości Hemswortha. Piękny jest z niego Thor. Odwołania do mitologii również mądrze zostały wplecione we wszystkie produkcje z serii, a wielki brzuch roztytego bożka dosłownie rozwala system. Ta idylla się mimo wszystko skończy, a wtedy Chris Hemsworth będzie musiał odnaleźć się w innych rolach albo zejść ze sceny.\naktorzy MCU alan turing Ant-Man Avengers: Wojna bez granic Benedict Cumberbatch bracia Brie Larson chadwick boseman chaplin Chris Evans Chris Hemsworth chris pratt Czarna Pantera czarna wdowa Denis Villeneuve doktor strange Dziewczyna z perłą film science fiction film superbohaterski filmy Marvela filmy mcu gra tajemnic Hawkeye Hugh Jackman hulk iron man James Gunn Jeremy Renner Jim Sheridan Josh Brolin Jules Winnfield kapitan ameryka Kapitan Marvel Labirynt Lenny Abrahamson Logan: Wolverine Magneto Mark Ruffalo Martin Scorsese marvel Michael Fassbender Morten Tyldum nick fury obcy: przymierze Oldboy: Zemsta jest cierpliwa paul rudd Peyton Reed Pokój pulp fiction Quentin Tarantino Richard Attenborough Ridley Scott robert downey jr. ryan coogler Samuel L. Jackson Scarlett Johansson spider-man spike lee star lord Strażnicy galaktyki Taika Waititi Taylor Scheridan Thanos thor Thor: Ragnarok Tobey Maguire Wind River. Na przeklętej ziemi Wyspa Tajemnic


Zamek krzyżacki w Malborku – Zakamarki – Fotowędrownik\nZamek krzyżacki w Malborku – Zakamarki\nZamek w Malborku warto zwiedzać w małych grupkach i korzystać z pomocy przewodnika, który na pewno dobrze przedstawi jego tajniki. Dobrze też, gdy zrobisz to indywidualnie, lub z bliską osobą, albo osobami.\nJakie są zalety tej drugiej opcji? Można zajrzeć w różne zakamarki malborskiego Zamku. I zrobić to w swoim tempie, z pomocą swojej własnej wyobraźni.\nZresztą można połączyć oba sposoby w takich lub innych proporcjach.\nO zamkowych zaletach i szansach od strony fotograficznej niech „przemówią” zdjęcia.\nZamek w Malborku może być źródłem interesujących inspiracji dla miłośników gier strategicznych, zwolenników gier RPG. Nie znam ich zbyt wielu, ale ucieszy mnie, gdy skorzystają. Być może jest to właśnie sposób na zachęcenie młodzieży do poznania ogromnej średniowiecznej twierdzy.\nPrzy okazji przypomniałem sobie gry w terenie sprzed 45 lat. Zdobywałem wtedy po kolei różne terytoria z użyciem map i wyobraźni. Od niewielkich miejsc, potem pokoju, mieszkania, domu, parku przez ulicę, osiedle, dzielnicę, las, coraz to większe tereny, dalej kraje i w końcu cały świat. Przypomina to trochę niektóre współczesne gry komputerowe.\nDo zobaczenia albo do wyobrażenia.


Do naszywania pikotek stosujemy specjalną stopkę, którą zamocowujemy na maszynie do szycia. Stopka ta umożliwia nastębnowanie na tkaninę pikotki o dowolnej grubości i szerokości. Pikotkę przyszywamy przytrzymując ją przed stopką aż do punktu znajdującego się w odległości 3 cm za stopką. Przestębnowujemy ją po linii prostej lub wzdłuż uprzednio oznaczonej linii wzoru. Można także przystębnować ...\nPrzykładamy szablon do tkaniny w jednakowej odległości od brzegu na całej długości krawędzi, która ma być ozdobiono ząbkami. Przedtem naszywamy obłożenie prawą stroną no prawą stronę tkaniny. Przy stębnowaniu ząbków przyszywamy razem obłożenie. Wycinamy ząbki w tkaninie, pozostawiając wąski dodatek na szew. Końce ząbków przycinamy poprzecznie, zacinamy ząbki u dołu i odwracamy obłożenie. <...\nZ lewej strony arkusza do linii pionowej przyklejamy górną część przodu z zamkniętą zaszewką gorsową. Poniżej przyklejamy część środkową, wykreślamy kontrafałdę w taki sam sposób jak w tyle oraz naklejamy boczną część spódnicy. Obrysowujemy kontury nowej formy lekko poszerzając o I cm spódnice na linii dołu. Kontrafałdy kreskujemy w jodełkę wyznaczającą szerokość kontrafałdy i kierunek i...


Informatyka / Komputery - Alfa Hurt\nLeave a Comment\t/ Informatyka / Komputery / Dodane przez\tkasia\nKupując komputer stacjonarny lub mobilny otrzymujemy na niego gwarancję. Na każdy rodzaj komputera gwarancja udzielana jest na okres dwóch lat. Podobnie jest w przypadku wszystkich innych urządzeń elektronicznych. Jak to zwykle bywa raczej nikt nie zapoznaje się z warunkami gwarancji, które każdy sprzedawca dołącza do zakupionego urządzenia. A dobrze jest je znać, żeby wiedzieć, jakie …\nJakich napraw w laptopie nie obejmuje gwarancja? Czytaj dalej »\nGdzie naprawić laptopa na terenie Warszawy?\nLeave a Comment\t/ Informatyka / Komputery / Dodane przez\tMarianna Gajda\nMieszkańcy Warszawy często zastanawiają się nad tym, gdzie na terenie swojego miasta mogą oddać laptopa do naprawy. Współcześnie wiele osób pracuje zdalnie w swoich domach jednorodzinnych lub mieszkaniach i nie może sobie pozwolić na awarię sprzętu elektronicznego. Urządzenia elektroniczne są również niezbędne do załatwiania wielu spraw prywatnych, które możemy rozwiązać szybciej z pomocą swojego komputera …\nGdzie naprawić laptopa na terenie Warszawy? Czytaj dalej »\nKomputery przenośne, w odróżnieniu od stacjonarnych, są nieco bardziej narażone na różnorodne uszkodzenia. Wynika to przede wszystkim z faktu, że mogą się uszkodzić w czasie niewłaściwego przechowywania czy przenoszenia. W takich wypadkach jednak nie musimy się decydować od razu na zakup nowego sprzętu, ponieważ mamy możliwość wybrania usługi naprawy laptopów w naszej okolicy. Korzystamy z …\nUsługa naprawy laptopów Czytaj dalej »\nLeave a Comment\t/ Informatyka / Komputery / Dodane przez\tRyszard Szewczyk\nJeszcze nie tak dawno temu mówiono, że komputery służą głównie do tego by uruchamiać na nich gry komputerowe. Jednak branża IT poszła też w nieco innych kierunkach. Zaczęto produkować komputery, które służyć mogą nie tylko do uruchamiania na nich gier ale również do tego by na nich pracować. Obecnie wiele komputerów tego typu stoi …\nMocny komputer stacjonarny Czytaj dalej »\nLeave a Comment\t/ Informatyka / Komputery / Dodane przez\tElżbieta Marciniak\nDo obsługi całej sieci firmowej potrzebowaliśmy zastraszającej ilości urządzeń serwerowych, z równie ogromną ilością pamięci nośników. Problem polegał jednak na wymiarach samych serwerów, gdyż mimo dużej przestrzeni, przeznaczonej na serwerownie, mogły one pomieścić tylko ograniczoną ilość nośników, a tym samym i pamięci wewnętrznej. Serwery szeregowe od Dell Używane przez nas serwery, mimo iż posiadały bardzo …\nNowoczesne serwery o dużej pojemności Czytaj dalej »\nCzytanie, pisanie czy jakakolwiek inna czynność w której nasz wzrok jest używany w pomieszczeniu, gdzie panuje półmrok bardzo mocno obciąża wzrok. W ten sposób możemy bardzo łatwo nabawić się problemów ze wzrokiem. Dlatego biurko powinniśmy mieć zawsze dobrze oświetlone. Warto skorzystać z dodatkowego oświetlenia. Lampa na biurko Często jest tak, że biurko mamy postawione pod …\nEnergooszczędna lampa biurkowa Czytaj dalej »


Ben Frost na Unsound Festival w Krakowie | muzyka islandzka\nEvents, Zapowiedzi koncertów 21/08/2012 27/08/2012\nFestiwale, festiwale – w Białymstoku w maju 27 Dni Sztuki Współczesnej, miesiąc później pierwsza część festiwalu Halfway. Lipiec to Open’er w Gdyni, druga połowa białostockiego Halfway i krakowskie Rozstaje. Sierpień – OFF Festival w Katowicach i występ Mugisona na Sopot Festival. Koncertowej jesieni oczekujemy zaś w Krakowie – tam odbędą się dwa koncerty Sigur Rós podczas festiwalu Sacrum Profanum (16-17 września) oraz… wieczór z Benem Frostem na jubileuszowej 10. edycji Unsound Festival (14-21 października).\nBen Frost powraca do Krakowa. Dla ludzi, którzy są już za pan brat z Unsoundem, nie jest to wielką niespodzianką, bowiem ten australijski muzyk, osiadły w Reykjavíku, wystąpi tu już nie po raz pierwszy. W tym roku zaprezentuje premierowy koncert, a wraz z nim na scenie pojawią się dwaj perkusiści – Shahzad Ismaily i Greg Fox z Liturgy.\nJego pierwsza wizyta miała miejsce w 2008 roku. Zagrał wtedy w niezwykłym wnętrzu gotyckiego kościoła św. Katarzyny, a zapis koncertu jest w całości dostępny.\nDwa lata później pojawił się w towarzystwie utalentowanego dyrygenta młodego pokolenia – Daníela Bjarnasona. We współpracy z Sinfonietta Cracovia skomponowali dzieło inspirowane powieścią Stanisława Lema oraz filmem Tarkowskiego z 1972 roku – Solaris, o którym więcej przeczytać można tutaj. Projekt został premierowo zaprezentowany na żywo w 28-osobowym składzie podczas Unsound Festival 2010. Światowa premiera miała miejsce pół roku później podczas drugiej edycji Unsound Festival New York.\nBen Frost na Bandcampie\nW ubiegłym miesiącu, 29 października, ukazał się na Islandii drugi pełnowymiarowy album...


"Czy wiesz, że orzeł dobrze o tym wie, kiedy wybuchnie burza? Orzeł poleci do najwyższego punktu i zaczeka na wiatr. Gdy burza uderzy, otworzy skrzydła i prąd powietrza unosi go nad burzą. Orzeł nie unika burzy, tylko ją wykorzystuje, by lecieć jeszcze wyżej. Wykorzystuje wiatr, który przynosi burza"\nGdy w 2008 roku wysłałem do redakcji „Naszego Dziennika” tekst z pierwszą wiadomością o wybuchu globalnego kryzysu ekonomicznego, zaczynający się od słów „stało się”, z rozmów z ówczesnym redaktorem Mariuszem Boberem wynikało jedno: szok i niedowierzanie. Długo musiałem uzasadniać wiarygodność tekstu. Teraz również rozpoczynam od tych cytowanych słów.\nNadchodzi druga faza globalnego kryzysu ekonomicznego, najprawdopodobniej znacznie potężniejsza. Tylko kilka, spośród wielu, enuncjacji na ten temat, z pominięciem finansowego Armagedonu (The Financial Armageddon Economic Collapse – jeśli ktoś nie wie, o co chodzi), kwietniowych alarmów MFW, opinii Georga Sorosa i ostrzeżeń ze strony JP Morgan.\nPierwsza. Wielu inwestorów uważa, że kryzys w 2008 roku był kryzysem ich życia. Są w błędzie. Kryzys 2008 był kryzysem giełdowym i banków inwestycyjnych. To była tylko pierwsza runda. Druga runda, czyli naprawdę kryzys, dotyczy największej bańki finansowej w historii. Bańka, która wywołała kryzys w 2008 roku liczyła 30 bilionów dolarów. Dzisiejsza bańka obligacji to ponad 100 bilionów dolarów. A jeśli uwzględnić derywaty, to 555 bilionów dolarów. To wzrost, który przebiega wykładniczo (w postępie geometrycznym).\nDruga. Globalny system finansowy to bomba zegarowa. Nie chodzi o to, czy eksploduje, ale kiedy wybuchnie. A kiedy tak się stanie, globalni spekulanci nie będą już mogli wykorzystywać środków pieniężnych do radzenia sobie z fiaskiem, co doprowadzi do masowego bezrobocia, wysokich cen towarów importowanych i najważniejszych usług, a także do takiego spadku, że dolar będzie prawie bezużyteczny, ponieważ zostanie odrzucony jako pieniądz rezerwowy.\nTrzecia. Globalny niedobór dolarów staje się dużym problemem. Rynek kredytowy - moim zdaniem - wskazuje na nieuchronny kryzys. A jest jeszcze gorzej - widzimy pogłębienie globalnego niedoboru dolara. Osobiście - sądzę, że to może być czynnik wyzwalający brutalny, światowy kryzys finansowy. Na przykład - wystarczy spojrzeć na to, co się stało z Emerging Markets z powodu zaostrzenia polityki Rezerwy Federalnej, silniejszego dolara i suszącej płynności. Pamiętaj - niedobór dolara jest równoznaczny z zanikiem płynności. Oznacza to, że możemy spodziewać się gwałtownych krachów na rynku.\nCzwarta. Pewne jest to, że krach finansowy, który przesłoni kryzys 2008 jest nieunikniony. Tym razem, przy stopach procentowych bliskich zeru, elity nie mają ratunku. Struktura ulegnie dezintegracji. Globalna gospodarka wejdzie w spiralę śmierci (…). To sfabrykowane tsunami finansowe zamieni Stany Zjednoczone, które już są zbankrutowaną demokracją, w autorytarne państwo policyjne.\nPrzytoczone oceny i przewidywania są zaledwie małym ułamkiem podobnie pesymistycznych zapatrywań. Wszystkie obciąża również wada: ukazuje perspektywę kryzysu giełdowego, co w świadomości Amerykanów jest traumatycznym doświadczeniem historycznym, ale w ten sposób ograniczają sobie i innym widnokrąg. Są jednak także wypowiedzi ujmujące szerzej problem obecnej fazy kryzysu. To nie tylko gra na giełdzie i ewentualny upadek Wall Street.\nZnakomity grecki ekonomista Mikołaj Viliardos ujmuje to następująco: Nikt nie jest w stanie przewidzieć, kiedy wybuchnie burza - ale każdy widzi czarne, ciężkie chmury zgromadzone na niebie. To samo dzieje się z poważnym kryzysem - zauważając, że z problemami w 2008 nie walczono, ale po prostu przenoszono do przyszłości; „zastrzyki kortyzonu” banków centralnych utrzymują pacjent przy życiu, ale go nie leczą.\nWszystko może okazać się bardziej tragiczne, aniżeli przepowiadali malkontenci i pesymiści. Kryzys ma charakter systemowy, a nie wyłącznie finansowy. Ekscesy światowej oligarchii finansowej, to jedynie fragment złożonej mozaiki.\nFakt, że po dziesięciu latach mamy drugą, jeszcze potężniejszą fazę globalnego kryzysu, nie powinno nikogo szokować. A jednak podobne reakcje są do przewidzenia. O sytuacji światowej rządowe i antyrządowe media milczą, dziennikarze na zagadnieniach gospodarczych i finansowych wcale się nie znają; obecni politycy przywykli do upiększania polskiej rzeczywistości społecznej i gospodarczej nie potrafią przyjąć faktu pojawienia się drugiej fazy kryzysu do wiadomości, tym bardziej, że stanowi ona dla nich groźne „memento mori”. Reakcja zapewne będzie taka, jak w opowieści Michaiła Zoszczenki: "I ty mnie jeszcze s… denerwujesz” – mówi Szach perski do swego Wezyra, gdy ten powiadamia go, iż wojska nieprzyjaciela właśnie wdarły się do pałacu.\nZ każdym kryzysem można wiązać nadzieje na poprawę sytuacji. Dotyczy to również kryzysu globalnego. Jednak nie dotyczy to wszystkich ludzi bez wyjątku. Nie dotyczy to zwłaszcza tych, którzy budują swoje kariery na oszukiwaniu społeczeństwa. Ich problem polega na tym, że ludzie dają się oszukiwać, ale kryzysu oszukać się nie da. To znaczy, że na dotychczasowych oszustwach można się przejechać.\nO tym, że nastąpi druga faza globalnego kryzysu, wiadomo było od dawna. Przyczyny i mechanizmy największego kryzysu światowego w czasach nowożytnych nie zostały dostatecznie rozpoznane, a tym bardziej wyeliminowane. Pod tym względem przełomowy okazał się rok 2009. Był to bowiem rok silnych reakcji zmierzających do przezwyciężenia kryzysu (przynajmniej jego najbardziej widocznych przyczyn). Przypomnijmy krótko, że szczególnie silne były reakcje światowych organizacji związków zawodowych, Kościoła katolickiego (m.in. Encyklika Benedykta XVI „Caritas in Veritate”), rządów niektórych państw (np. Niemiec). Były one skierowane przeciwko nadużyciom globalnej oligarchii finansowej, którą uznano za głównego winowajcę wywołania kryzysu. Reakcja ze strony oligarchii finansowej była dostatecznie silna, aby przy pomocy niewiele znaczących gestów („reform systemu bankowego”), kilku spektakularnych postępowań sądowych oraz wypromowanie bezmyślnego hasła „zbyt wielkie, aby upaść” (sprzecznego z kanonem „wolnej konkurencji rynkowej”), skutecznie spacyfikować ówczesne nastroje. Interesy globalnej oligarchii finansowej wzięły górę nad interesami narodowymi. Kryzys globalny nie został przezwyciężony, lecz wcielił się w długoletnią stagflację.\nAby zrozumieć, co się dzieje, należy bezbłędnie odpowiedzieć na trzy pytania. Na czym polega współczesny kryzys globalny? Dlaczego nie udało się przezwyciężyć kryzysu? I wreszcie pytanie ściśle związane z dwoma pierwszymi: jaki jest zasięg kryzysu? Oczywiście pomijamy zagadnienie ewolucji kryzysu i jego skutki polityczne, gospodarcze, kulturowe etc., gdyż jest to rozdział toczącej się historii powszechnej, która wymaga rzetelnego opracowania.\nNa te trzy pytania Czytelnik nie znajdzie łatwo odpowiedzi. Głównie dlatego, że nie dają się one ująć w kilku zdaniach lub na kilku stronach tekstu (czyli w formie, do której większość ludzi jest dzisiaj przyzwyczajona). Również dlatego, że zrozumienie bardziej rozbudowanych i kompetentnych odpowiedzi wymaga rzetelnej znajomości zagadnień politycznych, finansowych i gospodarczych. To są sprawy oczywiste. Natomiast mniej oczywiste jest postrzeganie przeszkody w formie zmasowanej, ogłupiającej dezinformacji, która szerokim nurtem płynie z mediów i placówek akademickich podporządkowanych personalnie i finansowo wspomnianej wyżej oligarchii. Jest to bodajże najważniejszy powód bezradności ludzi wobec kryzysu globalnego.\nDlatego również tutaj łatwych odpowiedzi nie będzie. Możemy zaledwie zaznaczyć najważniejsze cechy współczesnego kryzysu (nie wdając się w polemiki z fałszywymi stereotypami kryzysu). Podstawowy mechanizm globalnego kryzysu ma charakter ekonomiczny, a jedynie wtórnie - finansowy. Poznanie tego mechanizmu jest niezwykle ważne, ponieważ wskazuje na skalę trudności, z którymi ludzkość ma dziś do czynienia. Uzmysławia również, jak bagatelizowanie kryzysu jest niebezpieczne czy wręcz zabójcze dla życia narodowego. Istotą tego mechanizmu jest wyczerpanie możliwości ekspansji handlowej. Oznacza to, że nie jest możliwe kontynuowanie polityki ekspansji handlowej w tradycyjnym znaczeniu, polegającym na uznaniu, że rozszerzanie rynków zbytu towarów i usług jest koniecznym warunkiem wzrostu gospodarczego. Za tym stanowiskiem kryje się zarówno cała tradycja ekspansji gospodarczej, jak wspierające tę tradycję liberalne doktryny ekonomiczne. Tego szerzej tłumaczyć nie możemy, gdyż jest to obszerny fragment historii gospodarczej. Wskutek ciśnienia, jakie spowodował zanik możliwości ekspansji handlowej, pojawiły się trzy substytuty tej ekspansji. Pierwszym z nich było przejście do ekspansji finansowej, co wymagało zbudowania globalnego systemu kontroli przepływów finansowych i ubezwłasnowolnienia narodowych systemów finansowych. Ten motyw znajduje odbicie w działalności globalnej oligarchii finansowej. Drugim z nich było przejmowanie istniejącej własności, co z kolei wymagało zniszczenia tradycyjnych struktur własności i narzucenia kontroli kapitału produkcyjnego i handlowego. Ten motyw znany jest bardziej pod hasłem „prywatyzacji”, aczkolwiek obejmuje również prywatne przejęcia kapitałowe. Niekiedy praktyka w tym zakresie ucieka z pola widzenia, jednak należy traktować ją poważnie. Obydwa motywy – pierwszy i drugi – splotły się w jedną całość dzięki zniesieniu ograniczeń łączenia działalności bankowej z działalnością inwestycyjną (sprowadzającą się głównie do wykupu istniejących przedsiębiorstw i nieruchomości). Stanowiło to dźwignię ekspansji oligarchii finansowej, która zaczęła marzyć o panowaniu nad światem. Trzeci substytut ekspansji handlowej ma odmienny charakter. Polega on na… programowaniu zachowań ludzi. Dzięki niemu wolna wymiana dóbr i usług zostaje zastąpiona skierowaną na konsumentów presją informacyjną, powodującą destrukcję świadomości indywidualnej i społecznej, a ślad za tym destrukcji kultury, ekonomii, zdrowia i życia. Pozwala to na osiąganie korzyści dzięki manipulowaniu ludźmi, wbrew ich własnym interesom. GMO, fałszywe szczepionki, żywność śmieciowa, to najbardziej znane przykłady sięgania po biznesowe korzyści tam, gdzie tego robić nie wolno.\nOtóż należy jasno i otwarcie powiedzieć, że wszystkie trzy sygnalizowane kierunki ekspansji są pasożytnicze, pogłębiające już kolosalne nierówności dochodowe i majątkowe i na dalszą metę dla narodów zabójcze. Są one nadal wiodące w rozwoju sytuacji globalnej. Dopóki nie zostaną przezwyciężone, o przezwyciężeniu kryzysu globalnego nie może być mowy. Główną osią konfliktu w świecie stał się konflikt między globalną oligarchią finansową a narodami. Rozpasanie światowej oligarchii finansowej przekracza wszelkie granice. Ten konflikt nie został dotychczas przezwyciężony, lecz przeciwnie, nabiera coraz większej ostrości.