Zaskakujący początek roku. Nie będzie meczu, bo rywal Cleareksu wycofał się z ligi – Chorzowianin.pl portal mieszkańców miasta\nZaskakujący początek roku. Nie będzie meczu, bo rywal Cleareksu wycofał się z ligi\n19 sierpnia 2020 r. Gatta Zduńska Wola po raz ostatni wystąpiła w hali MORiS w Chorzowie - w półfinale Pucharu Polski. Wygrała 2:1, ale do finału awansował ClearexFot. Adrian Ślązok\n9 stycznia futsalowcy Cleareksu mieli zmierzyć się u siebie z Gattą Active Zduńska Wola. Spotkanie nie dojdzie do skutku, bo rywal chorzowian – mistrz Polski z 2016 r. – wycofał się z Ekstraklasy! Clearex zagra za to w sobotę sparing z Widzewem Łódź.\nW najbliższy weekend rozpocznie się runda rewanżowa w Futsal Ekstraklasie. Jednak Clearex Chorzów (czwarty na półmetku) nie będzie mógł powalczyć o piąte z rzędu zwycięstwo. Wszystko z powodu zawirowań u rywala.\nZajmująca piąte miejsce w tabeli Gatta Active Zduńska Wola – jeden z najbardziej utytułowanych klubów ostatniej dekady (mistrz Polski z 2016 r., trzykrotny wicemistrz, zdobywca Pucharu Polski z 2012 r.) – wycofała się z Ekstraklasy!\n„W związku z wycofaniem się ze sponsoringu drużyny seniorskiej naszego Sponsora Tytularnego, jesteśmy zmuszeni wycofać się z drugiej rundy rozgrywek. Bezpośredni wpływ miała na to epidemia Koronawirusa oraz kolejny rządowy zakaz działalności gospodarczej” – czytamy w oświadczeniu klubu ze Zduńskiej Woli.\nWszystkie dotychczasowe wyniki uzyskane w meczach z udziałem Gatty zalicza się do punktacji (Clearex w pierwszym meczu sezonu wygrał w Zduńskiej Woli 5:0; na boisku było 5:4, ale orzeczono walkower z powodu złamania przez rywali przepisu o młodzieżowcach). W pozostałych spotkaniach przyznawane będą walkowery (5:0). Clearex dopisze więc w weekend trzy punkty i pięć goli bez gry.\nDecyzja o wycofaniu Gatty została ogłoszona w czwartek, ale wieści o problemach klubu ze Zduńskiej Woli dotarły do Chorzowa już wcześniej. Clearex porozumiał się z Widzewem Łódź i zaprosił pierwszoligowca na sparing. Mecz odbędzie się w terminie potyczki z Gattą – w sobotę, o godz. 17.00, w hali MORiS przy ul. Dąbrowskiego.\n– Chcieliśmy zagrać w terminie ligowym, dlatego załatwiliśmy sparing z Widzewem. Myślę, że będzie to wartościowy sprawdzian. Rywal ma ambicje sięgające Ekstraklasy – powiedział nam Andrzej Leszczyński, prezes Cleareksu Chorzów.\nWidzew Łódź występuje w grupie północnej I ligi. Po pierwszej części rozgrywek zajmuje 7. miejsce.


Ile kosztuje twarz celebryty?\nWiele kobiet chciałoby wyglądać jak ulubione piosenkarki, aktorki i gwiazdy reality show. Stąd rosnąca popularność zabiegów medycyny estetycznej. W modzie dziś zabiegi najczęściej wybierane przez gwiazdy. Począwszy od najpopularniejszego botoksu, przez mezoterapię i fale dźwiękowe, na terapiach zimnem i światłem kończąc.\nZabieg z użyciem botoksu polega na wstrzykiwaniu go w odpowiednie partie twarzy, co powoduje blokadę sygnałów chemicznych pomiędzy nerwami i mięśniami. Mięśnie ulegają rozluźnieniu, a zmarszczki wygładzeniu. Efekty zabiegu są widoczne w ciągu 2-3 dni i utrzymują się przez okres około czterech miesięcy – wyjaśnia dr Monika Mazur z Body Care Clinic w Katowicach.\nKoszt wstrzyknięcia botoksu w górne partie twarzy tj. czoło poprzeczne, lwia zmarszczka i zmarszczki około oczodołowe, czyli kurze łapki, to około 1.800 złotych. Korekcje dolnej partii twarzy za pomocą botoksu lub kwasu hialuronowego, to koszt rzędu 1.400 złotych. W jej skład wchodzi wygładzenie powierzchni w okolicach ust, policzków i brody.\nPomimo szybkości zabiegu oraz związanych z nim efektów, należy pamiętać, że nie każdy może stosować botoks. Odradza się jego wstrzykiwanie kobietom w okresie ciąży i laktacji, osobom uczulonym na składniki leku, bądź chorym i przyjmującym leki. Dlatego konieczna jest konsultacja z lekarzem przed podjęciem decyzji o zabiegu.\nBezpieczną i przyjemną metodą odmładzania skóry twarzy jest mezoterapia bezigłowa. Jej sekret tkwi w elektroporacji. Impulsy elektromagnetyczne wraz z odpowiednią substancją zawierają m. in. witaminy przenikają do wnętrza skóry i komórek, czym stymulują ich właściwości regeneracyjne. Mezoterapia bezigłowa wygładza zmarszczki i ujędrnia skórę, jednak także poprawia koloryt skóry twarzy i redukuje bruzdy.\nJest to metoda nieinwazyjna, dlatego nie ma żadnych przeciwwskazań zdrowotnych. Pojedynczy zabieg kosztuje ok. 250 złotych. Jednak by osiągnąć właściwy efekt potrzebne jest 6 zabiegów, dlatego niektóre kliniki mają w swojej ofercie serię zabiegów mezoterapii, za którą trzeba zapłacić w przybliżeniu 1.100 złotych. Do stosowania mezoterapii przyznają się m.in. Carla Bruni i Penelope Cruz.\nKolejną metodą, podobną do mezoterapii jest fala radiowa. Równie bezinwazyjna i bezpieczna, a jedynym skutkiem ubocznym w czasie zabiegu jest odczucie ciepła na twarzy. I o ciepło właśnie chodzi. Fala napina skórę twarzy, poprzez wytworzenie energii cieplnej w głębi skóry, które skutkuje powstaniem nowych włókien kolagenowych. Najbardziej widoczne efekty tej terapii, można zaobserwować dopiero po kilku miesiącach. Fala radiowa to wybór dla osób, które skutecznie chcą pozbyć się zwiotczałej skóry i podnieść kontury twarzy. Koszt pojedynczego zabiegu, który trwa maksymalnie 45 minut wynosi około 400 złotych. Za pakiet 6 zabiegów zapłacimy 1.700 złotych.\nZabieg ten składa się z dwóch faz. Po pierwsze nakłada się kosmetyki, bogate m.in. w wyciągi komórkowe z kawioru łososia, mające właściwości regenerujące i nawilżające. Stymuluje się ich wchłanianie, oddziałując na skórę niską temperaturą. Dzięki temu, substancje odżywcze wchłaniane są nawet na głębokości tkanek podskórnych pacjenta. Drugą fazą jest zastosowanie czterech rodzajów światła, które redukują zmarszczki, lecz także stymulują powstawanie elastyny i kolagenu, bardzo potrzebnych naszej skórze – przekonuje dr Mazur. Zabieg ten jest szybki i efektywny - kosztuje około 450 złotych. Wykupując serię 6 zabiegów, koszt wyniesie ok. 1.700 złotych.\nPodsumowując, po botoksie uzyskamy najszybszy efekt, jednak jego nieprawidłowe użycie, może mieć złe konsekwencje. Dlatego też w tym przypadku ważne jest aby zabieg ten wykonał odpowiednio wykwalifikowany lekarz. Pozostałe opisane powyżej metody wiążą się natomiast z poświęceniem większej ilości czasu, aby uzyskać upragniony efekt odmłodzenia skóry, jednak są tańsze i bezpieczniejsze. Ostateczny wybór zawsze zależy od indywidualnych preferencji.\n~Perfekcyjna Ile kosztuje twarz celebryty? Tyle na ile żadna pracująca matka i przeciętna obywatelka nie może sobie pozwolić a zasługuje jakieś dziesięć tysięcy razy bardziej od pustaka pokazanego na fotce w artykule. Podziękowała za uwagę.\n~Beatris20 Takie zabiegi to spory koszt, ale nie oszukujmy się - i tak ceny sporo spadły a ich jakość z roku na rok jest coraz lepsza. Opisane sposoby przez redakcję są raczej mało inwazyjne i wyglądają nawet na dość "przyjemne" w stosunku to operacji polegających na nacinaniu i szyciu. Więc ja jestem za :)\n~Magdalena Jarkiewicz Dziś możemy skorzystać z tylu oferowanych możliwości,tylko mieć pieniądze.\n~szakirka Ważne jest aby zachować umiar i zdrowy rozsądek w tym wszystkim ;)\n~Lexi Sporo możliwości jak czytam. Szkoda tylko, że nasze portfele mają ich mniej. Z kolei twarze celebrytów czasami ( często) sprawiają wrażenie jakby były przekarmione. Wtedy zamierzony efekt bywa odwrotny, niestety.\n~Ilona K. Adixx Jak dla mnie takie odmładzanie się za wszelką cenę jest zupełnie bez sensu , trzeba po prostu o siebie dbać i pogodzić się z tym ,że czasu nie da się oszukać .\n~szakirka wspaniały ,odmładzający artykuł ;) właśnie botoks nie każdy może stosować ,dlatego alternatywą i znacznie bezpieczniejszy jest kwas hialuronowy ,w dodatku w razie jakby coś poszło nie tak ,gdzieś było go za dużo ,można skorygować ,natomiast botoksu już nie można


GERBER DoReMi Deserek do picia jabłuszko, banan, mango i ananas - 200 ml (26459) - NESTLE POLSKA S.A. Polska - Apteka Internetowa OLMED\nJesteś tu: Strona głównaMama i dzieckoDla dzieci i niemowlątjedzeniedeserkiGERBER DoReMi Deserek do picia jabłuszko, banan, mango i ananas - 200 ml (26459)Zmień kraj dostawy: PolskaKraj odbioru zamówienia AustriaBelgiaCzechyDaniaFinlandiaFrancjaHiszpaniaHolandiaIrlandiaLitwaŁotwaLuksembourgNiemcyPolskaSłowacjaSłoweniaSzwecjaWęgryWielka BrytaniaWłochy\nGERBER DoReMi Deserek do picia jabłuszko, banan, mango i ananas - 200 ml (26459)Deserk do picia DoReMi to pomysł na przekąskę lub podwieczorek dla dzieci po 1. roku życia.\nProducent: NESTLE POLSKA S.A. PolskaKod produktu: 761303374037410Produkt możesz zakupić w max. ilości 10 sztukProdukt niedostępny\nPodaj dane kontaktowe, a my damy Ci znać kiedy towar będzie dostępnyGERBER DoReMi Deserek do picia jabłuszko, banan, mango i ananas - 200 ml (26459)Kod produktu: 7613033740374Rozmiar: Wprowadź swój adres e-mail, na który wyślemy Ci jednorazowe powiadomienie, gdy ten towar będzie ponownie w sprzedaży.\nWłaściwości:W 100% owocowy.Produkt bezglutenowy.Pełna porcja owoców.Bez dodatku cukrów (zawiera naturalnie występujące cukry).\nSposób przygotowania:- Produkt podawać dzieciom zawsze w pozycji siedzącej i pod kontrolą osoby dorosłej.- Podawaj w temperaturze pokojowej.- Przed podaniem wstrząśnij i sprawdź temperaturę produktu.- Po otwarciu produkt przechowuj w zamkniętym opakowaniu w lodówce nie dłużej niż 48 godzin.\nsok jabłkowy (z soku zgęszczonego) 24,3%\nsok ananasowy (z soku zgęszczonego) 18,3%\nkwas askorbinowy (przeciwutleniacz)\nDeserek to pełna, w 100% owocowa porcja owoców, dostarczająca odżywczych i pysznych kompozycji smaków. Deserek został przygotowany bez dodatku cukru.


Andrzej duda w getcie - artykuły | Kurier Lubelski\nAndrzej duda w getcie\nAndrzej Duda złożył kwiaty pod pod pomnikiem Bohaterów Getta\n- To dzień hołdu bohaterom, którzy chcieli walczyć o wolność i nawet jeśli przewidywali, że będą umierać, to chcieli umierać w walce, z podniesioną głową - mówił Andrzej Duda podczas uroczystości upamiętniających 73. rocznicę wybuchu powstania w getcie warszawskim.\nDziennikarka NBC News Andrea Mitchell o powstaniu w getcie warszawskim: "zryw przeciwko polskiemu reżimowi". Paweł Kukiz interweniuje 43\nObchody 75. rocznicy wybuchu powstania w getcie warszawskim. Prezydent Andrzej Duda: Pochylamy nisko głowę przed bohaterstwem powstańców\nW uroczystościach, które rozpoczęły się o godz. 12 przed Pomnikiem Bohaterów Getta, udział wzięli prezydent Andrzej Duda i premier Mateusz Morawiecki. - Gdy ktoś mówi o odpowiedzialności polskiego państwa za Holokaust, to rani nie tylko Polaków, ale także Żydów, polskich obywateli - mówił w trakcie uroczystości przed Pomnikiem Bohaterów Getta prezydent Andrzej Duda. Na ulicach Warszawy rozdawane są papierowe żonkile. Uroczystości zakończą się wieczornym koncertem "Łączy nas pamięć".\n73. rocznica powstania w getcie warszawskim. "Dzień hołdu bohaterom, którzy walczyli o wolność"\nWe wtorkowe południe przy pomniku Bohaterów Getta na warszawskim Muranowie odbyły się uroczystości upamiętniające 73. rocznicę powstania w getcie warszawskim. W obchodach wzięli udział m.in. prezydent Andrzej Duda, premier Beata Szydło, prezydent Warszawy Hanna Gronkiewicz-Waltz oraz ambasador Izraela Anna Azari.


ᐅ Najlepszy Torba Na Ramię Dla Pań 2021 » Ranking & Opinie\nTorba Na Ramię Dla Pań\nNajlepsze Torba Na Ramię Dla Pań 2020/2021 – Ranking & Opinie\nDoma Torba na ramię\nmodoo Torba na ramię\nLignum Torba na ramię\numic Torba na ramię z herbem umic-u\nTorba na ramię z herbem umic-u\nbraxo Torba na ramię natura ii\nTorba na ramię natura ii\nbraxo Torba na ramię natura i\nTorba na ramię natura i\npokaz-sie #petarda! torba na ramię\n#petarda! torba na ramię\n1 Najlepsze Torba Na Ramię Dla Pań 2020/2021 – Ranking & Opinie\n1.1 Torba Na Ramię Dla Pań ranking – Zwyciezca testu roku 2020\n1.2 Co nalezy wziac pod uwage przy zakupie Torba Na Ramię Dla Pań\n1.3 Wiecej zródel o Torba Na Ramię Dla Pań\n1.4 Ciekawe filmy o Torba Na Ramię Dla Pań\nTorba Na Ramię Dla Pań ranking – Zwyciezca testu roku 2020\nNa tej stronie znajdziesz szczególowe informacje o Slowo Boze. Oprócz porównania produktów, znajdziesz tu równiez aktualna liste bestsellerów, a takze inne artykuly i odpowiednie filmy wideo. Informacje na tej stronie sa oparte na aktualnych raportach z testów oraz na opiniach klientów Torba Na Ramię Dla Pań, które zostaly przez nas przeanalizowane i podsumowane. W tym przypadku nie przeprowadzilismy wlasnego testu na slowo kluczowe. Sa to dane zagregowane z róznych zródel, które sa prezentowane w postaci wyraznego porównania. W ten sposób mozemy zapewnic jak najwieksza obiektywnosc.\nTorba Na Ramię Z Uchwytem Dla Pań\nSzkolna Torba Na Ramię\nPrzedstawione wczesniej zwyciezcy testu Torba Na Ramię Dla Pań sa wynikiem listy bestsellerów Amazon w odpowiedniej kategorii produktów. Lista, a w szczególnosci zamówienie, opiera sie na danych dotyczacych sprzedazy i ocenach nabywców. Znaczenie tych wyników jest duze, poniewaz recenzje Torba Na Ramię Dla Pań sa oparte na rzeczywistych doswiadczeniach z produktami. Pozwala to na dokonanie porównania bez koniecznosci testowania samych produktów. W sumie oszczedzasz mnóstwo wysilku, czasu i pieniedzy.\nCo nalezy wziac pod uwage przy zakupie Torba Na Ramię Dla Pań\nKazdy, kto chce kupic Torba Na Ramię Dla Pań, powinien rozwazyc pewne kryteria. Podsumowalismy najwazniejsze czynniki ponizej w liscie kontrolnej, aby pomóc Ci w podjeciu decyzji o zakupie. Jesli wezmiesz pod uwage te kryteria, na pewno znajdziesz optymalny produkt w kategorii Torba Na Ramię Dla Pań.\nProducent: Czy sa jacys renomowani producenci dla Torba Na Ramię Dla Pań?\nSprawozdania z badan: Czy sa jakies sensowne i dobrze uzasadnione raporty z testów na Torba Na Ramię Dla Pań?\nFundacja Konsumentów: Jaki jest wniosek organizacji konsumenckiej na temat Torba Na Ramię Dla Pań?\nWynik testu: Który produkt jest zwyciezca testu w kategorii Torba Na Ramię Dla Pań?\nCena: Jaki jest dostepny budzet i czy Torba Na Ramię Dla Pań jest dostepny za rozsadna cene?\nZ powyzszej listy mozesz zidentyfikowac kilka produktów, które moga byc dla Ciebie odpowiednie. Nastepnie wystarczy je porównac i ocenic, aby znalezc najlepszy dla Ciebie produkt w kategorii Torba Na Ramię Dla Pań. W wielu przypadkach sensowne jest zamawianie kilku produktów na raz. W ten sposób masz szanse porównac rózne modele i znalezc swojego wlasnego zwyciezce.\nWiecej zródel o Torba Na Ramię Dla Pań\nNa kolejnych stronach znajdziecie Panstwo dalsze informacje i artykuly oraz recenzje Torba Na Ramię Dla Pań. Nasza rada: spójrz na wszystkie wymienione zródla dla odpowiednich i uzyskac najlepsze mozliwe informacje o produktach przed zakupem okreslonego.\nPonadto, kupujacy moga zazwyczaj uzyskac przydatne informacje na gutefrage.net lub innych portalach konsumenckich. Dla kategorii produktów Torba Na Ramię Dla Pań dostepne sa juz pewne oceny i zalecenia dla klientów. Bezposrednia wymiana z innymi nabywcami, którzy przeprowadzili juz praktyczny test, czyni portal szczególnie cennym.\nCiekawe filmy o Torba Na Ramię Dla Pań\nFilmy do porównania Torba Na Ramię Dla Pań nie zostaly wybrane przez nas osobiscie. Jednakze, zgodnie z nasza ocena, filmy sa na tyle istotne, ze mozna je rozpatrywac w zwiazku ze wspomnianymi raportami z badan. Zasadniczo, przy podejmowaniu decyzji o zakupie zawsze mozemy polecic poszukiwanie odpowiednich filmów dla danego produktu. Dla tej kategorii produktów sensowne jest wyszukiwanie „najlepszy Torba Na Ramię Dla Pań” na YouTube!\nTorba Na Ramię Dla Pań jest teraz dostepny u wielu producentów. Dlatego nie zawsze jest latwo podjac dobra decyzje o zakupie. Na podstawie obiektywnych kryteriów zakupu, które przedstawiamy Panstwu na tej stronie, wybór produktu moze byc dokonywany systematycznie. Upraszcza to caly proces zakupowy dla Torba Na Ramię Dla Pań. Istotnym elementem sa sprawozdania z badan w kategorii produktów (np. z Fundacja Konsumentów). Wyniki testów Torba Na Ramię Dla Pań powinny byc zawsze brane pod uwage, aby znalezc dobry produkt.\nPonadto, renomowane czasopisma branzowe, takie jak konsumenci.org lub chip.pl, oferuja stale aktualizowane listy najlepszych w wielu kategoriach produktów. Dlatego sensowne jest przeszukiwanie tych zródel w poszukiwaniu list najlepszych Torba Na Ramię Dla Pań’a z roku 2020/2021. Poza listami, w wiekszosci przypadków znajdziesz równiez pomocne informacje – zwlaszcza o zwyciezcach testów.\nUzytkownicy 357 przyznali temu przewodnikowi srednia ocene 4.42 na 5 gwiazdek.\nKategorie Biuro i firma Tagi Torba Na Ramię Dla Pań Zobacz wpisy\nTorba Na Łyżwy


Naturalny węzeł komunikacyjny | Dobra Szkoła Nowy Jork\nStrona główna Polska Szkoła Naturalny węzeł komunikacyjny\nNaturalny węzeł komunikacyjny\nW szkole polskiej w Oslo spotykają się nie tylko dzieci, aby wspólnie uczyć się języka polskiego i zdobywać informacje o Polsce. Przychodzą tu także dorośli, aby spędzić tu wspólnie czas.\nW sobotni poranek na początku grudnia zmierzam z wizytą do Polskiej Szkoły Sobotniej im. Jana Pawła II w stolicy Norwegii – Oslo. Chociaż lekcje zaczynają się o 10.00, już o 9.30 budynek wypełnia się nauczycielami, uczniami i rodzicami, a na parkingu trudno znaleźć wolne miejsce. Nic dziwnego – w tym roku szkolnym do szkoły zapisanych jest aż 270 uczniów – od przedszkolaków, aż po szesnastolatków, czyli uczniów w wieku odpowiadającym obecnej ostatniej klasie polskiego gimnazjum. Ponieważ szkoła nie ma własnego budynku i co drugi tydzień, kiedy odbywają się zajęcia, na kilka godzin wynajmuje sale od regularnej norweskiej szkoły, przed lekcjami potrzebna jest pełna mobilizacja – trzeba przygotować sale, wynieść z magazynu w piwnicy pomoce naukowe, na kilka godzin zastąpić wiszącą przy tablicy mapę Norwegii mapą Polski.\nNajbardziej zaskakuje mnie widok kolejnych mam i ojców, którzy prowadząc swoje pociechy, w drugiej ręce transportują z samochodów tace z ciastem i pudełka z sałatkami. Okazuje się, że – w przeciwieństwie do wielu sobotnich szkół w innych miejscach – tutaj do szkoły przychodzą również rodzice i kiedy dzieci uczą się polskiej historii i ortografii, oni mają czas, by spotkać się i porozmawiać przy kawie i drugim śniadaniu.\n– Staramy się, żeby nasza szkoła była miejscem spotkań dla całej okolicznej Polonii, nie tylko dla dzieci i młodzieży – mówi pani Hanna Sand, od wielu lat dyrektorka szkoły. – Jeszcze niedawno przychodziły do nas starsze osoby, które wprawdzie dawno już odchowały swoje dzieci i nie miały wcale wnuków, by przyprowadzić je do szkoły, ale nadal nas odwiedzały właśnie po to, żeby zobaczyć się ze znajomymi, porozmawiać po polsku. Na co dzień ludzie rozsiani są po okolicy, nie mają wiele okazji, żeby spędzać razem czas, więc szkoła jest takim naturalnym węzłem komunikacyjnym – dodaje.\nIntegracyjną rolę szkoły doceniają również uczniowie. Podczas przerwy zagaduję Anię, uczennicę szóstej klasy. Pytam, czy nie przeszkadza jej, że również w sobotę musi chodzić do szkoły. – No, czasem tego nie lubię, że muszę wstawać wcześnie rano nawet w sobotę – przyznaje szczerze Ania. – Ale z drugiej strony, strasznie się cieszę, że mamy taką szkołę i że do niej chodzę, że rodzice mnie tu przywożą. Mam tu moje dobre przyjaciółki, nawet może trochę lepsze, niż te z normalnej norweskiej szkoły? To jest fajne, że jesteśmy do siebie podobne, że może my rozmawiać po polsku i ze one też mają dziadków w Polsce, dzięki temu mamy różne wspólne tematy do rozmowy. No i mamy co jakiś czas super imprezy, na przykład po świętach będziemy mieć zabawę karnawałową, taką z przebieraniem się, już się nie mogę doczekać!\nRzeczywiście, od kolejnych nauczycieli i nauczycielek, z którymi udaje mi się zamienić kilka słów, kiedy w pośpiechu przebiegają z jednej klasy do drugiej, też słyszę, że na kolejny „zjazd” zaplanowana jest zabawa karnawałowa i konkurs na najlepszy kostium, a tydzień wcześniej odbyły się w szkole mikołajki. Organizując dla uczniów tego typu spotkania, nauczyciele starają się sprawić, by uczniowie kojarzyli polską szkołę (a co za tym idzie, też i język polski) nie tylko z dodatkowymi obowiązkami i nauką, ale również z przyjemnościami i rozrywkowym spędzaniem czasu. Okolicznościowe akademie, na przykład świąteczne czy organizowane z okazji różnych narodowych rocznic, są też świetnym pomysłem, aby w atrakcyjny sposób przemycić wiedzę historyczną, a także pokazywać i przekazywać polskie tradycje.\nA jak wygląda przekazywanie wiedzy w klasycznej formie, czyli podczas lekcji? Dzięki uprzejmości pani od geografii mogę podejrzeć, jak wygląda lekcja w gimnazjalnej klasie. Uczniowie pracują z autorskimi podręcznikami stworzonymi przez nauczycieli na potrzeby szkoły w Oslo. Brak pomocy naukowych, które byłyby dobrze dopasowane do specyficznych potrzeb szkół sobotnich, to powszechna bolączka polskich nauczycieli za granicą. Z oczywistych przyczyn trudno im korzystać z podręczników, które wykorzystywane są w szkołach w Polsce: szkoły za granicą mają o wiele, wiele mniej czasu na realizację programu, poza tym podręczniki napisane są zbyt trudnym językiem dla uczniów, którzy na co dzień uczą się po norwesku. Ale sama lekcja w szkole w Oslo wygląda właściwie tak samo, jak lekcje w Krakowie czy Lublinie. Trafiam akurat na temat „gospodarka nad morzem”. Uczniowie wymyślają, w jaki sposób można gospodarczo wykorzystać potencjał wybrzeża, poznają nadbałtyckie miejscowości, uzupełniają mapy konturowe. Jestem zaskoczona, jak świetną polszczyzną posługuje się cała grupa! Spodziewałam się raczej norweskich wtrąceń, a tymczasem nawet nielegalne śródlekcyjne pogaduszki odbywają się w całości po polsku. I tylko raz, w odpowiedzi na upomnienie nauczycielki, żywiołowy Szymon mruczy pod nosem, ze skoro przyszedł do szkoły w sobotę, to chciałby mieć trochę więcej luzu i żartów na lekcji, w końcu to weekend…\nWiększość uczniów w szkole to dzieci polskich rodzin, które przyjechały do Norwegii, ale jest też spora grupa dzieci z rodzin mieszanych, polsko-norweskich. Nie wszyscy mieszkają w Oslo, niektórzy uczniowie przyjeżdżają do szkoły z miejscowości odległych o 100 kilometrów! – Naprawdę podziwiam i doceniam determinację tych rodziców – mówi pani Hanna. I rzeczywiście, ze względu na ograniczenia lokalowe już od kilku lat wielu chętnych nie zostaje przyjętych do szkoły. A ponieważ w Oslo nie ma drugiej szkoły sobotniej (jest jeszcze szkoła przy ambasadzie, ale tam zajęcia odbywają się przez cztery dni w ciągu tygodnia, więc dla rodzin spoza Oslo nie jest to rozwiązanie), to niestety część dzieci zostaje odesłana z kwitkiem. Wynajmowanie budynku i tak pochłania niemal cały budżet szkoły, więc Hanna Sand i jej współpracownicy nie mają wielu możliwości, by rozszerzyć swoją działalność. – W dużej mierze nasza praca jest pro publico bono, nauczyciele otrzymują raczej rekompensatę za spędzony w szkole czas, niż prawdziwe wynagrodzenie, w ciągu tygodnia wszyscy pracujemy zarobkowo w zupełnie innych branżach. Ja nie tylko poświęcam szkole większość wolnych chwil, ale jeszcze zaangażowałam w szkołę swojego męża Norwega! – śmieje się pani Hanna. Mąż pani Hanny nie tylko pomaga w prowadzeniu szkoły, ale w dodatku świetnie mówi po polsku! – Dwa lata z rzędu wyjeżdżałem na wakacyjne obozy językowe organizowane przez Centrum Języka Polskiego i Kultury Polskiej w Świecie na Uniwersytecie Jagiellońskim, najlepsze wakacje w życiu! – wspomina Bjorn Sand. Gdy starsza córka państwa Sandów miała kilkanaście lat, rodzice wysłali ją na podobny obóz dla młodzieży. I – jak dziś uważają – był to chyba najlepszy pomysł na zachęcenie nastolatki do nauki języka. Poznała tam mnóstwo osób z całego świata, które mają polskie korzenie i uczą się polskiego, do tej pory ma z nimi kontakt. Prowadzone przez Centrum UJ obozy językowe cieszą się tu w Oslo zdecydowaną popularnością, wielu starszych uczniów ma je za sobą, a młodszym rodzice zapowiadają, ze jak tylko dojdą odpowiednich lat, również pojadą na lato do Krakowa. Więc może z częścią z nich jeszcze się wkrótce zobaczę?\n„Serwis Wszystko o dwujęzyczności jest dostępny na licencji Creative Commons Uznanie autorstwa 3.0 Polska. Pewne prawa zastrzeżone na rzecz Uniwersytetu Warszawskiego. Utwór powstał w ramach zlecania przez Kancelarię Senatu zadań w zakresie opieki nad Polonią i Polakami za granicą w 2016 roku. Zezwala się na dowolne wykorzystanie utworu, pod warunkiem zachowania ww. informacji, w tym informacji o stosowanej licencji, o posiadaczach praw oraz o zleceniu zadania publicznego przez Kancelarię Senatu oraz przyznaniu dotacji na jego wykonanie w 2016 r.”.\nserwis wszystko o dwujezycznosci. dwujęzyczność.\nPoprzedni artykułŚwiąteczne życzenia i prezenty dla naszych czytelników!\nNastępny artykułKlub Młodych Literatów: Troje Polaków w amerykańskiej szkole. Patryk Majkut\nKlub Młodego Czytelnika w Szkole Języka i Kultury Polskiej im. Zbigniewa Herberta\n„Człowiek robiąc szkodę przyrodzie, siebie też zabija”\nE-magazyny dla polonijnych dzieci i młodzieży: „Cogito dla Polonii” i „Kumpel dla Polonii”\n1 174 997


Agenci ubezpieczeniowe, ubezpieczenia z lubuskiego ••• Oferia.pl\n> Agenci ubezpieczeniowe, ubezpieczenia lubuskie\nAgenci ubezpieczeniowe, ubezpieczenia z lubuskiego\nUbezpieczenie zdrowotne lubuskie, broker ubezpieczeniowy, firmy ubezpieczeniowe, ubezpieczenia samochodowe, towarzystwa ubezpieczeniowe, agenci ubezpieczeniowi, usługi ubezpie...\nZalety tego ubezpieczenia atrakcyjna oferta; możliwość objęcia ubezpieczeniem już od jednej osoby; możliwość ubezpieczenia od 18 do 54 lat, ubezpieczenie nie ma określonego terminu zakończenia (bezterminowe); nawet 120 zł za każdy dzień pobytu w szpitalu składka już od 25 zł trzy…\nWyprawyrowerowe.com.pl - Biuro Podróży bikeprotour.pl Michał Malinowski\nOrganizacja i obsługa wypraw rowerowych w całej Europie! Aktualna oferta na www.wyprawyrowerowe.com.pl\nAgent Ubezpieczeniowy Krawiec Małgorzta\nPrzeprowadzam spotkania dotyczące możliwości zabezpieczenia klienta, jego bliskich, udzielam informacji dotyczących zabezpieczenia się przed niską emeryturą. Ubezpieczenia grupowe, fundusze emerytalne, fundusze inwestycyjne.\nBardzo ciekawa oferta ubezpieczeń zarówno na życie dla osób fizycznych jak i grup pracowników. Oprócz tego korzystne ubezpieczenia majątkowe i komunikacyjne!!!\nKomunikacyjne i OC (12)


Namioty eventowe – oświetlenie i ogrzewanie | Namioty – akcesoria\nNamioty imprezowe – akcesoria\nW trosce o Państwa bezpieczeństwo oraz komfort pracy przygotowaliśmy zestawy praktycznych i estetycznych akcesoriów do namiotów KONKE®. Niezawodne, proste i szybkie w użyciu zabezpieczą Państwa namioty imprezowe w każdych warunkach.\nImprezy plenerowe z naszymi produktami odbywają się w różnych warunkach pogodowych. Aby zabezpieczyć namioty reklamowe przed silniejszymi podmuchami wiatru oferujemy wygodne obciążniki żeliwne 15 kg lub 16 kg (2 x 8 kg) oraz obciążniki 15 kg napełniane piaskiem lub wodą. Obciążniki żeliwne mogą być układane jeden na drugim. Za pomocą obciążników 16 kg (2 x 8 kg) można stabilizować 2, 3 lub nawet 4 nogi połączonych namiotów.\nNasze namioty eventowe mogą być wykorzystywane o każdej porze roku, także wczesną wiosną i jesienią, kiedy temperatury nie sprzyjają dłuższym pobytom na powietrzu. Zapewnienie komfortu termicznego pracownikom i gościom umożliwi promiennik ciepła o mocy 2000 W z praktycznym mocowaniem do konstrukcji namiotu i przewodem zasilającym o długości 1,5m.\nImprezy plenerowe często przedłużają się do późnych godzin wieczornych lub organizowane są w tych miesiącach roku, kiedy wcześnie zapada zmrok. Nasze namioty handlowe i wystawowe można wyposażyć w oświetlenie. Zestaw składa się z dwóch lub czterech lamp halogenowych z praktycznym uchwytem mocującym do konstrukcji namiotu oraz przewodem.\nNamiot imprezowy wymaga przeniesienia na miejsce jego montażu. Dzięki kółkom transportowym spakowany zamienia się w mobilną walizkę, którą bez problemu, przy minimum wysiłku można przemieścić w wybrane miejsce.\nNamioty eventowe przystosowane są do wykorzystania w każdych warunkach pogodowych, dlatego niekiedy muszą też zmierzyć się z ulewnym deszczem. Rynny to idealne rozwiązanie do odprowadzania wody pomiędzy dachami połączonych namiotów. Mocowane są do dachów za pomocą rzepów.


Jarosław Gowin w rozmowie z Justyną Dobrosz-Oracz: 'Czy jestem koniunkturalistą będą rozstrzygać wyborcy'. Co go sprowokowało?\nJarosław Gowin, Justyna Dobrosz-Oracz, Zdjęcia: Paweł Głogowski, Wojciech Wojda\n'Jako polityk nie jestem z tego powodu szczęśliwy, bo politycznie nam to zaszkodzi. Ale od tego są prokuratorzy by wzywać na przesłuchania'- mówi wicepremier Jarosław Gowin pytany, czy trwa polowanie na Donalda Tuska. Jako minister sprawiedliwości twierdził, że 'polskie władze zrobiły, co mogły po katastrofie' ,czy teraz zaprzecza swoim słowom? Do czego chce namówić Jarosława Kaczyńskiego? Zobacz 'I kto tu rządzi?' w gabinecie ministra.\nI kto tu rządzi? Justyna Dobrosz-Oracz Jarosław Gowin minister polityka minister szkolnictwa wyższego\nmary p. 22.05.2017, 17:21\nWyborcy wiarygodnie by rozstrzygnęli gdyby głosowali na partię Gowina a nie na koalicję zPisem .Niech wystawi na wybory listy swojej partii podobnie zresztą jak Ziobro to się przekonamy. Tą koalicją uciekli cwaniaczki przed niebytem w polityce.\na65m 19.05.2017, 13:37\nZdrajca i podły karierowicz z tego Gowina. Tusk, powiedział kiedyś mianując go na ministra sprawiedliwości , że jest to pozytywnie zakręcony człowiek i z tego mogą wyniknąć dobre rzeczy. Otóż mylił się Donald, bo widać wyszło jak wyszło i wylądował ten "zakręcony" w otoczeniu pisowskiej mafii. Może to na tym polegało.\neuroswiat 17.05.2017, 22:04\nGó...n się wije - tak czy siak legitymuje ten rząd.\ndetektyw_klucha 17.05.2017, 15:46\nKoalicjant w najszybciej zadłużającym Polaków rządzie będzie mówił o zakazie deficytu budżetowego. Śmiech na sali.\ntryputznick 17.05.2017, 14:19\n"Prezydent nie reprezentuje żadnego obozu, ale został wybrany jako reprezentant obozu." Wysunęliśmy go, żeby reprezentował a teraz zaprzeczamy, że reprezentuje.\nbardzospokojny 17.05.2017, 08:22\nLudzie skaczący z poparciem od partii do partii nie są dla mnie wiarygodni. Lista jest długa. Sikorski, Gowin, Giertych, Ogórek…\n110da 17.05.2017, 10:53\n@bardzospokojny Bardzo slusznie. Jakie sa osiagnicia Gowina ? Gadulstwo, przystosowywanie sie do kazdej sytuacji, sprycik zyciowy. Kiedy Polacy zmadrzeja ?\nbardzospokojny 17.05.2017, 16:53\n@110da Zaraz, zaraz. Ja mówiłem o skakaniu z partii do partii. Natomiast jest różnica między PiS-em Gowinowskim a Maciarewiczowskim.\ntz 17.05.2017, 06:46\nA .. i Drogi Panie prosze sobie wyobrazic, ze to nie wyborcy 'rostrzygaja' czy jest Pan koniunkturalista


Karolina Szewczykowska 'Druga Strona Miasta' Recenzja-Mechaniczna Kulturacja\nHome Karolina Szewczykowska Kryminalna książka Powieść - thriller Prószyński i S-ka\nKarolina Szewczykowska 'Druga Strona Miasta' Recenzja\nOpublikowane przez: Simon - 08:20:00\nNa palcach jednej ręki policzyć można dobrych polskich pisarzy powieści kryminalnych, sensacyjnych. Zaliczam do nich między innymi, będącą ostatnio na fali Katarzynę Bondę, Zygmunta Miłoszewskiego, który ujął mnie swoim Uwikłaniem oraz Katarzynę Puzyńską i wrocławskiego pisarza Marka Krajewskiego. Czy Karolina Szewczykowska zasili to zaszczytne grono?\nAktorka teatralna, Luiza Orłowicz, ginie dźgnięta nożem we własnym salonie. Na miejscu zbrodni roznosi się odór krwi zmieszany z acetonem, w związku z czym podejrzenie pada na kosmetyczkę ofiary, która znalazła zwłoki. Niebywałym zbiegiem okoliczności, kosmetyczka ta okazuje się córką dawno zdegradowanego policjanta, Modesta Tokaja, byłego partnera prokuratora Aleksandra Zawadzkiego, który dowodzi śledztwem. Kilka dni później ginie psychoterapeutka, która prowadzi terapię pierwszej ofiary. Wszystkie tropy prowadzą do sprawy sprzed lat. Zamieszani w nią byli ojciec zamordowanej aktorki oraz Henryk Lorenc, mściciel, który, jak się później okazuje, włada podziemiem adopcyjnym. Co go łączy z prokuratorem? Dlaczego chce odwetu na Modeście Tokaju? I wreszcie – kto i dlaczego zabił?\nDruga strona miasta to debiut warszawskiej prawniczki, Karoliny Szewczykowskiej. Autorka porwała się na powieść kryminalną z nieco wątpliwym, w mojej opinii, efektem.\nNajwiększą wadą przedstawionej powieści są jej dialogi. Czytając rozmowy poszczególnych charakterów miałam wrażenie, jakbym studiowała swoje pierwsze opowiadanie, które pisałam jako jedenastolatka. W recenzowanej powieści wypowiedzi często były bez sensu, z wyolbrzymioną emocjonalnością i niepotrzebnymi czasownikami. W założeniu miały one dodać dynamizmu akcji, lecz tylko zaniżały jakość czytanego tekstu.\nDrugi minus - zbyt wiele nazwisk. Bardzo często musiałam wracać i przypominać sobie, kto jest kim, a później, dla ułatwienia, zmuszona byłam rozrysować sobie drzewo genealogiczne opisywanej rodziny. Być może jednak, przyznam, nie jest to wina nawału informacji, a tego, że po prostu, najzwyczajniej w świecie ta opowieść mnie nie wciągnęła.\nPoza tym pojawia się kilka technicznych, interpunkcyjnych błędów, jak brak przecinków - w wielu miejscach ich nieobecność stwarzała absurdalne wręcz stwierdzenia - oraz zdanie, które najbardziej mnie rozśmieszyło: "(…) ubrał się w ubranie".\nPrzejdźmy teraz do plusów. Jednym z nich na pewno są wątki z przeszłości duetu Tokaj i Zawadzki, w mojej opinii dużo ciekawsze, niż przedstawiona opowieść, chociaż niewątpliwie z nią związane. Pozwala to mieć nadzieję na to, że doczekamy się kontynuacji, może nawet serii, Drugiej strony miasta, ponieważ, mimo lekkiej toporności i niedoskonałości książki, uważam, że autorka ma dobre pomysły. Zaletą jest również niespodziewany wątek kazirodczy, który dodał akcji całej prowadzonej sprawie.\nKarolina Szewczykowska przedstawia nam całkiem ciekawy, lecz wykonany nieco ciężko pomysł. Czytelnikowi, który ma do czynienia z powieścią kryminalną na co dzień, nie wyda się ona odkryciem, lecz niewątpliwie zaciekawi. Uważam, że jak na debiut, autorka poradziła sobie nie najgorzej, lecz sugeruję jej, aby w przyszłości nie inspirować się tak zauważalnie innymi autorami.\nAutor: Karolina Szewczykowska\nData wydania: 17 stycznia 2016\nKlaudia Hoffman 24 stycznia 2017 19:34\nWczoraj właśnie skończyłam czytać i całkiem przyzwoity kryminał.


31 sierpnia 2014 | rzym1.pl\nProdukcją saun zajmujemy się już od niezwykle wielu lat. Znamy branżę wellness and Spa jak własną kieszeń. Nasze zadanie polega głównie na produkowaniu i sprzedawaniu systemów łaźni parowych. Działamy na rynku już od dziesięciu lat i sprawia to, iż dla naszej firmy nie ma takich wyzwań, jakim nie jesteśmy w stanie sprostać. Prowadzimy niezwykle dużą działalność. Tworzymy sauny zarówno dla kupujących indywidualnych, jak i dla potrzeb sektora publicznego. Posiadamy w swojej ofercie wyjątkowo szeroki wybór modeli saun. Proponujemy sauny zwykłe i klasyczne, jak i te przeznaczone dla najbardziej trudnych klientów modele w całości luksusowe. To jeszcze jednak nie jest wszystko. Nasza marka z powodzeniem zajmuje się również dostarczaniem wszelkiego typu wyposażenia dla pomieszczeń Spa, jakie tworzone są według indywidualnych projektów. Główna gałąź naszej pracy to produkowanie saun fińskich na wymiar. A więc wykonywanie takich modeli, jak sauny suche, sauny domowe i sauny parowe. Robimy także sauny na podczerwień, czyli sauny typu infrared, a także sauny ogrodowe, jakie potocznie zwane są baniami ruskimi. Poza tym również interesujemy się wykonywaniem łaźni parowych, domków ogrodowych, altanek oraz wszelkiego typu zadaszeń. Wyjątkowo nowoczesna technologia produkowania saun oraz stosowanie w toku produkcji specjalnego rodzaju drzewa sprawia, iż wytwarzane przez nas sauny są po pierwsze bardzo mocne oraz pewne, a po drugie, charakteryzują się one niezwykle eleganckim oraz cieszącym oko wykonaniem, dzięki czemu stają się główną ozdobą dowolnego miejsca, do którego trafiają. By dowiedzieć się jeszcze więcej o naszej działalności oraz o naszych saunach, koniecznie odwiedź naszą stronę internetową, na której odnajdziesz wszelkie niezbędne informacje.\nsauny fińskie, łaźnia parowa


Wodecki zaniedbywał dzieci! - Pudelek\nWodecki zaniedbywał dzieci!\nDziś próbuje to wynagrodzić pieniędzmi.\nZbigniew Wodecki uczestników Tańca z gwiazdami traktuje podobno po ojcowsku - za kulisami pociesza, udziela wskazówek, dodaje otuchy. Jednak przyznaje, że nie zawsze taki był. Ucierpiały na tym głównie jego dzieci:\nOjcem byłem nie najwyższej próby. Dzieci sobie zdecydowanie odpuściłem. Musiałem walczyć pazurami, by utrzymać się na powierzchni. Bardzo tego żałuję.\nTeraz próbuje naprawić dawne zaniedbania. Pieniędzmi.\nPłaci, nawet nie pyta na co - mówi tygodnikowi Świat i ludzie znajomy Wodeckich. Za punkt honoru postawił sobie, by jego dzieci czuły się bezpieczne i nie musiały się martwić o przetrwanie. Chętnie sięga do kieszeni. Dopóki daje koncerty i występuje w telewizyjnych show, niczego im nie zabraknie. Żyją tak od lat i wszystkim jest z tym dobrze.\nJego dwie córki i syn otrzymali od ojca mieszkania i samochody. Mogą także liczyć na to, że tata zapłaci rachunki albo dokona wpłaty na konto. Nie mam hamulców - deklaruje Wodecki. Jestem w stanie kupić i dać wszystko. Odrabiam stracony czas.\na ja tam go lubię! Bardzo sympatyczny człowiek z poczuciem humoru ot co!\nfajne włoski ma :P\nmiłości pieniedzmi sie nie kupi\nzaniedbal czy nie wiele pokolen go zna\nGosia Andrzejewicz jest beznadziejna! Niech spada z polskiej sceny!\n:P;P a rodzice zostawiający dzieci i wyjeżdżający za granicę za pracą nie robią podobnie. pracujący zajmujący się domem, to chyba dobrze że ma wyrzuty sumienia\nZnam syna Pana Wodeckiego i uważam, że jest bardzo fajnym człowiekiem.\nhaha jaki nos jak kartofel !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nee pudelek ten artykoł jest z czwartku a dzisiaj jest wtorek wiec moze byscie cos dodali ?\nByć może, w niektórych rodzinach tak jest. Ale nie popieram tego, gdyż to nie jest wychowawcze. Wyrządza się dzieciom wielką krzywdę. Bo zanim dziecko pomyśli, to już ma.Na efekty długo się nie czeka.\nCzłowieku! nic bardziej błędnego, niż to co robisz. Twoje dzieci traktują Ciebie jak portfel!! A może to one powinny zadbać o siebie, a Ty tylko ewentualnie pomóc. Takim postępowaniem, nie nauczysz ich szacunku do Ciebie i samych siebie. A co będzie jak źródełko wyschnie? Pewnikiem, zapomną o OJCU!!\nkrytykujecie Wodeckiego a rozgladnijcie sie w swoich rodzinach,czy nie jest podobnie DUPKI\npewnie siebie samego tez\nkoszmar to ma...\nktos do cholery musial na tę bande pracować i martwic sie zeby bylo dobrze - same pien iadze sie nie rodza.Trzeba na nie harowac..\nmógłby się uczesać\nJesli dzieci wyrosly na porzadnych ludzi to ok. A jezeli tak nie jest to krzywde ktora zrobil tj nie wychowywal poglebia.\nalez on tego nigdy nie ukrywał ,przegladnijcie jego wywiady ,zawsze twierdzil ze zbladził i teraz załuje


Kolorowankowe Szaleństwo – Kulturalny Świat M\nTo, że kocham kolory nie jest dla nikogo tajemnicą. To, że wsiąknęłam w kredki i kolorowanki jest również ostatnio zauważalne.\nTworzę od zawsze. Kredki kocham od dzieciństwa. Obie te fascynacje zaprowadziły mnie do kolorowanek oraz self-art-terapii.\nŻyjemy w świecie wypełnionym multimediami. Nie potrafimy się skupić itd. Ja dla przykładu mam ostatnio problem z czytaniem książek. Poza czasem kiedy jestem w pociągu, to o czas i skupienie jest trudno.\nKtoś by powiedział znowu, ale ma rację. Dziś otwarcie się przyznaje, że nie potrafię się ostatnio wyciszyć. Grzmi we mnie. Czasami jest burza, innym razem przypominam wodę sprzed tsunami.\nBardzo często okazuje się, że nie słowa a kolorowanie pozwala mi wyrzucić z siebie te wszystkie siedzące wewnątrz emocje.\nKocham to. Moja słabość dopada mnie jednak w nocy, kiedy powinnam raczej skupić się na regenerowaniu organizmu przed kolejnym dziennym wyzwaniem, a nie dodatkowym męczeniem wzroku. Nad tym flow czasami trudno jest zapanować.\nZbzikowałam na punkcie kolorowania bez reszty. Jest wtedy tylko kartka i kilkanaście kolorów do jak najbardziej dopasowanego zastosowania.\nCzasami potrafi to zabrać kilka godzin z życia, ale w połączeniu z odpowiednią muzyką doskonale leczy duszę, plus gwarancja zadowolenia w większości przypadków.\nKredki, kredki, kredki przemieszane z pisakami. Ze starych czasów mam pełną skrzyneczkę różnych kredek, do tego dwudziesto-cztero zestaw od Pentela, z którego korzystam od trzech lat.\nObowiązkowo zakreślacze oraz pisaki od polskiej firmy KAMET.\nZ kredek jednak jestem jednak bardzo zadowolona z czeskiego KOH-IN-NOORa, jednak mam problem z popularnymi Mondeluzami, których kilka sztuk posiadam w swojej kolekcji- strasznie brudzą nie tylko ręce, ale również obrazek. Nie mogę połączyć ich z żółtym kolorem.\nPoza tym lubię francuskie Conte, to taka moja słabość z dzieciństwa, kiedy kredki te były pewnego rodzaju wymogiem pośród rówieśników.\nP.s. Co się stało z marką St. Majewski?\nZdecydowanie coś symetrycznego, czyli zdecydowanie bardziej ornamenty, aniżeli motywy zwierzęce. Raczej wzory kwiatowe i motyle. Wolę symetryczne konstelacje, bo uczą porządku.\nAktualnie korzystam z kolorowanki z mieszanymi wzorami i eksperymentuję, ale nie wiem co wybiorę następnym razem. Wiem jedno, nie wolno mi dokupywać, żadnych kolorowanek, żeby mi żaden stosik nie rósł, tak jak to ma miejsce z Charakterami oraz książkami.\nZ resztą, wszystko jest dla ludzi, tylko trzeba korzystać z tego z umiarem. – Co za dużo to niezdrowo.\nW dodatku muzycznym, jako oderwaniu od tematu Eurowizji, polecam wszech zdolną i wyróżniającą się Kieszę ( Na Spotify znajdziecie też super remixy jej piosenek).\nOsobiście, Rozwój osobisto-zawodowy\n4 thoughts on “Kolorowankowe Szaleństwo”\nWow! Pięknie to wygląda:) Podziwiam za wielkość i złożoność wzorów:) Ja przetestowałam tylko mandale, jak na razie, i to też niestety w ograniczonej ilości, ale zamierzam wrócić – naprawdę fajnie to wyciszało:)\nPS. Mega oryginalny szablon bloga i mnóstwo treści, które przykuły mój wzrok – idę zwiedzać:))\nZawsze mnie ciekawiło (odkąd wprowadzili takie kolorowanki na rynek) czy rzeczywiście ‚odstresowują’, jeszcze nie wypróbowałam żadnej, ale sama sobie rysuję :) (i nie tylko sobie). Bardzo ładne wzory wybrałaś, też lubię ornamenty! Choć zwierzęce też mi się podobają. Szkoda, że ciężko Ci się wyciszyć, mi pomaga modlitwa!! :) Marka St. Majewski to mega super marka kredek (mają sporo pigmentu przynajmniej te wersje co ja mam, chyba to jakieś bardzo stare są te co mam), niestety nie wiem co się z nią stało nigdzie jej nie widać :( a to były dobre kredki, mam jeszcze kilka z lat dziecięcych. ‚Kohinory’ też są dobre, a jeśli chodzi o serię Mondeluz to czy nie są to przypadkiem kredki wodne? I chyba dlatego tak brudzą :) Dobrze, że sobie ograniczyłaś ilość kolorowanek bo jak piszesz, że ‚zbzikowałaś’ to możesz wpaść w szał zakupów jak najwięcej kolorowanek! :) tej firmy Kamet to nie znam, ale chętnie się nią zainteresuję. Pozdrawiam serdecznie!\n8 września 2016 o 23:07\nZ kolorowaniem jest trochę, jak z rysowaniem. Jak się dobrze nie rozrysuje ręki i ma się chaos w głowie, to to wszystko wychodzi na papierze. Pewnie dlatego zamieniłam rysowanie/malowanie na kolorowanie – jest łatwiejsze.\nTo trochę jak z jazdą samochodem, trzeba wyjechać na trasę, żeby faktycznie pozbyć się największego stresu, wrzucić piątkę i płynnie jechać uważając na zakrętach. Na jedynce, czy dwójce często można się zadusić nadmiarem kortyzolu.\nOdnośnie ornamentów, to może za jakiś czas sama zacznę je tworzyć, żeby pobudzić do działania kreatywność:)\nDzięki za info o kredkach. O tych Mondeluzach też tak potem doczytałam, że to są jakieś kredki wodne, ale jeszcze nie próbowałam.\nZwykłe pisaki od naszego KAMETA bardzo polecam, przydają się przy konturach, a wytrzymałość mają podobną do Colorino.\nP.s. Modlitwa swoją drogą:)


Tata Italia Tenisówki i Trampki wysokie black - Buty360\nButy360 › Buty damskie › Trampki › Trampki wysokie › Tata Italia Tenisówki i Trampki wysokie black\nTata Italia Tenisówki i Trampki wysokie black\nPrezentowane Tata Italia Tenisówki i Trampki wysokie black były tanio do kupienia w www.zalando.pl. trampki wysokie damskie dla kobiet od jakiegoś czasu opanowują modę kobiecą kobiece trendy modowe. Marka Tata Italia dostarcza kobietom trampki wysokie damskie o przyciągającym designie, czego przejawem niewątpliwie jest obuwie Tata Italia Tenisówki.. więcej »\nPrezentowane Tata Italia Tenisówki i Trampki wysokie black były tanio do kupienia w www.zalando.pl. trampki wysokie damskie dla kobiet od jakiegoś czasu opanowują modę kobiecą kobiece trendy modowe. Marka Tata Italia dostarcza kobietom trampki wysokie damskie o przyciągającym designie, czego przejawem niewątpliwie jest obuwie Tata Italia Tenisówki i Trampki wysokie black. Obuwie to spełni się idealnie w roli obuwia użytku codziennego - nie tylko odpowiednio wygląda, ale również gwarantuje znaczącą swobodę oraz komfort używania, co jest w szczególności ważne, jeśli mówimy o ich używaniu każdego dnia. Przeczytaj techniczny opis:\nTata Italia Tenisówki i Trampki wysokie black, materiał zewnętrzny: skóropodobny / materiał, materiał wewnętrzny: materiał, podeszwa: tworzywo sztuczne, wyściółka: skóra ekologiczna, podeszwa: tworzywo sztuczne, Kształt obcasa: płaski, materiał zewnętrzny: skóropodobny / materiał, nosek buta: okrągły, wyściółka: skóra ekologiczna, wzór: kolor jednolity, materiał wewnętrzny: materiał, zapięcie: brak, materiał: skóropodobny / materiał.\nPokazywane tu trampki wysokie damskie cechują się wyjątkową solidnością, którą osiągnięto dzięki wykorzystaniu tworzyw najwyższej jakości do ich stworzenia. Jeżeli wciąż nie posiadasz w swojej szafie trampki wysokie damskie czy też obuwie Tata Italia Tenisówki i Trampki wysokie black nie spełnia Twoich wymagań - zerknij na nasze pozostałe propozycje.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach Tata Italia Tenisówki i Trampki wysokie black


Ks. de Bérier przypomina: 1 listopada to wielka uroczystość, wielkie święto. Nie mówimy wtedy o śmierci - TV Republika\nKs. de Bérier przypomina: 1 listopada to wielka uroczystość, wielkie święto. Nie mówimy wtedy o śmierci\nPR 01-11-2018, 10:10\nW studiu Telewizji Republika ksiądz Franciszek Longchamps de Bérier mówił o znaczeniu uroczystości Wszystkich Świętych i dnia zadusznego oraz o tym, że wszyscy jesteśmy powołani do świętości. - Bóg oczekuje naszej współpracy w dziele zbawienia. To powinno budować w nas uczucie wielkiej pokory - powiedział ks. de Bérier.\nKsiądz, na początku rozmowy wyjaśnił, skąd wzięło się „święto zmarłych”.\n- Możemy czasami używać tego określenia, chociaż może nam się ono kojarzyć z dawnymi czasami, kiedy uroczystość Wszystkich Świętych próbowano przełożyć na święto zmarłych. To był zabieg celowy bo on urywał tę perspektywę nadprzyrodzoną. Święto zmarłych brzmiało zawsze jako takie wspomnienie, rodzaj apelu poległych. Świętem zmarłych ew. można byłoby określić ew. 2-gi listopada czyli dzień zaduszny – powiedział.\nGość przypomniał, że dzień zaduszny istnieje w kościele dzięki działaniu jednego ze świętych.\n- Święty Odylon, był takim promotorem modlitwy za zmarłych 2 listopada i kościół to przyjął. Nawet gdy przyjmujemy, że ksiądz jednego dnia może odprawić jedną mszę świętą dziennie, to w dniu wszystkich wiernych zmarłych, może on ich odprawić nawet 3 – oznajmił ksiądz.\nKsiądz de Bérier przypomniał, o prawdziwym znaczeniu i sensie obchodów uroczystości Wszystkich Świętych.\n- 1 listopada to wielka uroczystość, wielkie święto. Nie mówimy wtedy o śmierci, bo nawet gdy wspominamy świętych, to na dzień jego wspomnienia przyjmujemy dzień jego śmierci bo wtedy wszedł on do nieba. Jest to też dzień święceń kapłańskich św. Jana Pawła II. Jest to wspaniała perspektywa, która przypomina nam o powszechnym powołaniu do świętości – przypomniał ks. de Bérier.\n- Jest wielu świętych którzy dali świadectwo Chrystusowi, czyli zostali męczennikami, przeżyli swoje życie w cichości, ale okazali się wierni Chrystusowi i widać było w ich życiu tę świętość. Kościół ich nie kanonizował bo czasami nawet nie wiadomo dobrze o nich lub zbyt mało jest informacji na ich temat, ale ta uroczystość pokazuje – tak, my jesteśmy ich świadomi i cieszymy się także ich orędownictwem.\nKsiądz powiedział także, że dusze w czyśćcu nie są wcale w stanie zawieszenia, one już są po stronie zbawienia.\n- Zły czyn niesie swoje konsekwencje. Są takie konsekwencje które są nadprzyrodzonymi. Jeśli ktoś zrywa z Bogiem w dziedzinie jednego z 10 przykazań, mówimy o grzechu ciężkim, o grzechu śmiertelnym. Czasami mówiono wprost, że jeżeli ktoś umiera w grzechu śmiertelnym to idzie od razu do piekła. Jeśli ktoś prosi o przebaczenie i je otrzymuje, zostają mu darowane kary wieczne ale co z karami doczesnymi. To są konsekwencje tego grzechu. To trzeba naprawić - powiedział.\nKsiądz w kontekście modlitwy o dusze w czyśćcu wyjaśnił, że to nie jest wchodzenie w kompetencję Opatrzności.\n- Bóg oczekuje naszej współpracy w dziele zbawienia. To powinno budować w nas uczucie wielkiej pokory. Z jakiegoś powodu, w jakiś dziwny sposób Bóg oczekuje, że my będziemy razem współpracować w odkupieniu świata - powiedział.\nNa zakończenie rozmowy, ksiądz Longchamps de Bérier przypomniał, każdego dnia, od 1 do 8 listopada można uzyskać odpust zupełny, który ofiarowujemy za zmarłego.


Oddział DHL Koluszki - wysyłaj paczki z domu\nOddział DHL Koluszki - zamów kuriera nawet do 70% taniej! Wyceń przesyłkę kurierską z miasta Koluszki w formularzu poniżej i zobacz ile możesz zyskać!\nOddział DHL Koluszki\nOdbiorca, jak i nadawca mogą śledzić przesyłkę przez Internet. Pamiętaj, że kwoty za poszczególne przesyłki mogą się od siebie różnić. Z roku na rok usługi kurierskie zyskują coraz więcej klientów. Wpisane dane odbiorcy będą widoczne także na liście przewozowym. Nadawca odpowiada za brak błędów w przekazanych przewoźnikowi danych.\nPrzy nadawaniu paczki warto poinformować odbiorcę o wysłaniu mu przesyłki. Wybierz najbardziej dogodny dzień oraz godzinę przyjazdu kuriera. Odbiorca powinien być pod telefonem, w planowanym dniu dostarczenia paczki. Przedsiębiorstwa chętnie wybierają przesyłki za pomocą kuriera – cenią wygodę. Warto wybrać miejsca, gdzie zebrani są najlepsi kurierzy w jednym miejscu.\nTani kurier Koluszki\nMasz informacje o swoim zleceniu na każdym etapie doręczenia, dzięki monitorowaniu. Liderzy rynku przewoźników mają siedziby w wielu miastach w kraju. Złożenie zlecenia wystarczy, aby kurier pojawił się pod wybranym adresem. To Ty decydujesz ile przesyłek chcesz wysłać danego dnia. Zlecenie zostaje przyjęte do realizacji zaraz po zaksięgowaniu wpłaty.\nPolecam! Jestem pod wielkim wrażeniem , że tak szybko i łatwo można było nadać paczkę.Dariusz Z.\nSzybka dostawa, bardzo niski ceny! Polecam!!!Maciej K.\nFirmy Kurierskie Koluszki\nKurier DPD Koluszki\nKurier InPost Koluszki\nKurier UPS Koluszki\nDHL Koluszki - lokalizacja\nJak zamówić kuriera DHL Koluszki\nOddział DHL Koluszki Kontakt


L'OREAL PARIS AGE PERFECT Golden Age Płynna esencja rozświetlająca 125ml - i-Styl.pl\n30,07 zł za 100 ml\nKod produktu: 0000052497\nEsencja Age Perfect służy do codziennej pielęgnacji cery dojrzałej i pozbawionej blasku powyżej 60 roku życia. Różana formuła Age Perfect daje widoczne efekty już po kilku dniach.\nPodnosi jej jędrność\nZawiera kompleks Neo-Calcium, który wzmacnia i ujędrnia skórę oraz upiększające mikroperełki, które przywracają cerze blask.\nSposób użycia: Stosować rano na oczyszczoną skórę twarzy i szyi przed nałożeniem kremu. Zaaplikować 2-3 krople esencji i rozprowadzić delikatnie oklepując skórę.


Vkontakte stworzy nowy serwis dla reklamodawców • KonstantinKanin.com\n20.04.2013 Komentarzy: 0\nSerwis powinien ułatwić umieszczanie reklam w grupach sieci społecznościowej.\nVkontakte planuje uprościć komunikację między administratorami grup sieci społecznościowej i reklamodawcami, opowiedział rzecznik spółki Aleksander Kruglov na konferencji RIF+KIB 2013.\nTeraz reklamodawcy muszą ręcznie szukać odpowiednie grupy, komunikować się z wykonawcami, pytać o statystyki, wymyślać ogłoszenia reklamowe i śledzić za ich publikacją. Administracja Vkontakte planuje wprowadzić nowy serwis, który pozwoli zautomatyzować ten proces.\nTermin uruchomienia tego interfejsu nazwać nie mogę. Tutaj jest wiele pułapek – powiedział Kruglov.\nNie wiadomo, czy administracja Vkontakte będzie w jakiś sposób regulować warunki, na których administratorzy grup VK publikują reklamy. Teraz koszt jednego ogłoszenia reklamowego w grupach, z liczbą subskrybentów od 100 tysięcy osób waha się od 800 do 2000 rubli (80-200 PLN).\nW najpopularniejszych grupach Vkontakte (z liczbą subskrybentów od 2 mln osób) obecnie można rozmieścić ogłoszenia reklamowe na okres od 1 godziny. Cena takiego 1-godzinnego ogłoszenia to mniej więcej 5-6 tysięcy rubli (500-600 zł). Zakładając, że administrator grupy rozmieszcza 5 takich reklam dziennie, wychodzi ponad 800 tysięcy rubli czystego zarobku miesięcznie (80 tysięcy zł). Nic dziwnego więc, że administracja sieci społecznościowej już dawno przymierza się do „zalegalizowania” tego rynku reklamowego na swoich zasobach i zarabianiu na tym.


Oddaj swoje stare ubrania i odbierz kupon do wykorzystania w H&M - Gdzie Promocja\nO najnowszej akcji przeczytasz w artykule, który znajduje się pod tym linkiem.\nPozbądź się problemu i odbierz kupon\nPomyśl tylko o dodatkowym miejscu, jakie zyskałabyś w szafie, jeżeli tylko pozbyłabyś sie tego, co już Ci się nie podoba, jest podarte lub niemodne i mimo, iż nie chcesz tego przyznać, podświadomie wiesz, że i tak już nigdy więcej nie założysz tego elementu garderoby.\nJeżeli ten argument Cię nie przekonał, by wziąć się za odzieżowe porządki, być może nagroda będzie dla Ciebie odpowiednim bodźcem do działania. Popularna na całym świecie sieciówka H&M z okazji Światowego Tygodnia Recyklingu zorganizowała akcję, w której za torbę przyniesionych przez Ciebie rzeczy (mogą być znoszone, podarte lub po prostu niemodne) otrzymasz dwa vouchery o wartości 5 zł. Możesz przynieść nieograniczoną liczbę toreb, jednak ilość wydawanych voucherów jest ograniczona do maksymalnie 4 dziennie (na jednego klienta).\nAkcja trwa od 18 do 24 kwietnia 2016 roku. W jej ramach przyjmowane są wszystkie ubrania, niezależnie od ich stanu i marki, a także tekstylia domowe. Nie są przyjmowane natomiast buty oraz zabawki.\nOtrzymany voucher można zrealizować na zakupy za minimum 40 zł. Kupon nie może zostać wykorzystany do zakupu kart upominkowych H&M ani przy zakupach online. Rabat nie łączy się z innymi ofertami i zniżkami, ani nie może być wykorzystany na zakup produktów z kolekcji projektanta\nCo dalej stanie się z przyniesionymi ubraniami? Zostaną one wysłane do najbliższego zakładu przetwarzania, gdzie zostaną sklasyfikowane i ręcznie posegregowane. Celem jest całkowite wyeliminowanie marnotrawstwa. Ubrania, które są zbyt zniszczone zostaną przeznaczone do recyklingu i przetworzone na surowce lub na nowe produkty. Te rzeczy, które nadają się do ponownego noszenia, zostaną wprowadzone na rynek dóbr z drugiej ręki.\nUbrania można oddawać we wszystkich sklepach H&M. O szczegółach akcji przeczytać można na specjalnej podstronie .\nZapełnij swoją szafę\nBoisz się, że kiedy pozbędziesz się tego, co Ci się w Twojej szafie nie podoba, zostaniesz z jedną parą spodni i dwiema bluzkami? Na to też mamy sposób: zawsze możesz kupić nowe, modne rzeczy i nie musisz na nie wydawać fortuny. Wystarczy skorzystać ze zniżek i kuponów promocyjnych do popularnych sklepów odzieżowych.\nZdjęcie główne pochodzi z oficjalnego fanpejdża marki na Fb.


Oto Jak Kupować Auto (i Jako Możesz Wówczas Skopiować) – Moje Blog\nBieganie obniża poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu. tym, że dość szybko biegałam z Donnerem zapewne wiecie. Przez te pół roku (z haczykiem) mieliśmy przerwę wynikającą najpierw z pewnej operacji , potem z powodu pojawienia się Elki i czasu, który pragnęła niemal w 100% poświęcić maluchowi żeby był fajnie zsocjalizowany i zrozumiany, czyt. nie jak Donner. Później była kastracja i pozostałe odkładanie się natomiast w kraju zima. Wiosna nas nie rozpieszczała i bieganie po bagnach było niebezpieczną przyjemnością, więc do własnych treningów biegowych wróciliśmy tak właściwie niewiele więcej trzy tygodnie temu – po przeprowadzce.\nPocieszę wszystkich chcących zacząć biegać, że bieganie dopiero na startu przyjmuję postawę intruza. W ilość upływu czasu oraz poznania minimalnej dawki wiedzy, bieganie w grupie przypadków niepostrzeżenie wkrada się w bliskie mieszkanie, by po jednym okresie na trwałe zagościć w rozkładzie dnia. Później nie wyobrażamy sobie dnia bez kilku kilometrów na ciekawym powietrzu. W wyniku bieganie stoi się czymś tak prostym, jak poranna toaleta, a po kilku latach wiążemy się od wysiłku (dobrze nie żartuję) także potrafimy mówić sobie, iż jesteśmy uzależnionymi. To dużo silne uzależnienie, z rządem konsekwencji w ról dobrego zdrowia.\nPodstawa. ile nie wpadniesz w sidła sekty zapraszającej do biegania boso, buty będą Twoim pierwszym i ważnym zakupem. Oczywiście – tu same będziesz w szponach sekt spod znaku „tylko asiksy”, „njubalansy najlepsze” czy „najki for lajf”. A kiedy zostaniesz przed półką z butami z środkiem wypranym tymi hasłami, trafi do Ciebie smutna prawda – że bieganie bynajmniej nie istnieje takim tanim sportem.\nOto Jak Dostać Rower Żeby Ludzie Dookoła Stanowili W Szoku\nhttps://postheaven.net/lange73witt/how-to-get-to-leve Pływanie, Nauka Pływania, Trening, Pasja\nLatanie a nowe pracy w wodzie zatem nie tylko sport. Wiesz, że pływanie może ułatwić Ci spalić nawet 600 kcal? Stanowi zatem dodatkowe pod warunkiem, że opanowałeś styl motylkowy. Stanowi on chyba najtrudniejszy i kilku osób zna go dobrze wykonać. Ale kiedy wskazują redaktorzy podobny efekt uzyskamy pływając klasyczną żabką, ale z deską między nogami. Zapewniamy indywidualne wyjście do jakiejś osoby, ze zrozumieniem wprowadzamy Was w świat pływania, pokazujemy, że latanie to nieco więcej niż tylko lekarstwo na basen – to wielki wysiłek, jaki może towarzyszyć nam przez całe życie.\nPływanie dłuższych dystansów oraz związane spośród tym obciążenie organizmu, który próbuje radzić sobie z lodowatą wodą, ma bezpośrednie dla niego konsekwencje. Najpierw spada temperatura skóry a jako wspomniałem wcześniej, stosuje się toż z obkurczeniem naczyń krwionośnym płytkich. Zmniejsza to kurs natury i jest mechanizm obronny przed stratą ciepła przez powierzchnię ciała. W kolejnej fazie mięśnie (w szczególności kończyn) wyziębiają się, a wskutek niższego przewodnictwa i repolaryzacji ( spowodowanych niższą aktywnością enzymatyczną) wydajność ich wypada. Na początku organizm rekompensuje sobie straty poprzez wyższe zużycie tlenu. Spada ona jednakże w liczbę jak organizm się wychładza.\nKąpielówki polecane są przede całym tym typom, którzy posiadają pozytywną sylwetkę. Pozwalają na wyeksponowanie płaskiego brzucha i zgrabnych ud, zapewniając równocześnie wygodę. Które mają zalety? Profesjonalne kąpielówki oferują daleko niż zwykłe, oferowane w składach stacjonarnych. Na dowód ZEROD BRIEFS RAVENMAN – sprawiono je z poliestru, czyli materiału idealnie przylegającego i dostosowującego się do ciała, jaki jest zarówno odporny na funkcjonowanie chemii basenowej oraz chloru. Ich faktura sprawia, że opór wody jest słabszy, co umożliwia pływanie. Inne kąpielówki z tego producenta, BRIEFS WINGS , poświęcone są dla intensywnie ćwiczących mężczyzn. Są takie same cechy, ale materiał jej także wzmocniony, dzięki dlaczego są bardziej silne na wybranie.\nNiedziela po południu doświadczysz z pływania jak typ na latanie jak ryba w trakcie stopniowego zastępowania ćwiczeń pływaniem pełnym stylem przy zastosowaniu sekwencji OverSwitch i całego stylu. Zanurzenie się pod wodą może oczywiście przyśpieszyć przepływ krwi do mózgu aż 14 %. W klubu spośród obecnym chodzenie pobudza w bliski rodzaj pracę mózgu oraz wspomaga zdolność uwagi i opinię.\nKraulem pływamy na brzuchu. Istnieje wówczas najkrótszy ze biegów pływackich. Wyprostowane nogi pracują cały czas, natomiast ręce naprzemiennie przenosimy nad wodą i bierzemy pod siebie wodę. Praca nóg otwiera się od ud, a stopy skierowane są do wewnątrz. W kraulu ważne jest, by praca nóg była identyczna, gdyż to nogi odpowiadają tutaj za naszą stabilność. Sposób ten zajmuje partie mięśni rąk, barków oraz nóg, dużo efektywny wybór, jeśli chodzi odchudzanie się. Odchudzanie przez pływanie jest niesamowicie skuteczne dla polskiego ciała, skoro nie obciąża tak naszych stawów, a wprost przeciwnie, również że je rozwiązać.\nAby zachować lub kontynuować pływanie, naciśnij jednocześnie Digital Crown oraz przycisk boczny. Też i nowe ćwiczenia proponuje „ojciec” metody Total Immersion – nie właśnie dla kobiet zupełnie początkujących. Laughin twierdzi, że nawet pływacy olimpijscy mogą poprawić swoją równowagę w wodzie – dzięki temu otworzą pływać szybciej, i przede wszystkim bardziej ekonomicznie. Zgodnie z filozofią TI, w pływaniu najistotniejsze są harmonia i komfort. Z pewnością patrząc na nagrania z wyścigów czołowych zawodników świata, takich jak Ian Thorpe, Michael Phelps czy Sun Yang, można odnieść wrażenie, iż ich mięsa są częścią środowiska wodnego. Żyć prawdopodobnie tegoż rodzaju harmonii mówi Laughin. Trudno jednak uwierzyć w to, jakoby podczas bicia kolejnych rekordów nie przekraczali oni własnej strefy komfortu. Tak czy inaczej, będąc na wstępu swojej historie z pływaniem, warto zapoznać nowe formy – być potrafi zaprezentuje się, że z jakiejś wybierzemy coś dla siebie.\nTryb życia, jaki wykonują zawodnicy trenujący wyczynowo pływanie, nie należy do najprzyjemniejszych. Weekend to odpowiednia nagroda po prostym tygodniu pracy – mają więc czas dla siebie a prywatnych drogich. Na treningach z zmianie usłyszeć od trenera pomiędzy zadaniami słowa „minuta przerwy” to niczym trafić trójkę w Lotto – jest niedosyt, że właśnie tyle, jednak wciąż jednak lepsze to, niż nic. Pływak i wie, gdy wtedy więcej, a zarazem niewiele przegrać jedną setną sekundy. Mnie z około dekady nie może opuścić myśl stracie 0,09 sekundy do kadry polskiej. Dlatego przygotowujemy się przegrywać, zaciskamy zęby i codziennie rano skoro świt wskakujemy do lodowatej wody, aby być jeszcze szybsi.\nRamie wprowadzane do wody powinno wędrować wzdłuż naszego barku. Ja porównuje pływanie kraulem do gustu. Ramiona wkładasz tam gdzie są tory a głowa tnie wodę. Jeśli będziesz prowadził rękę pod wodą i łamał treść na tras ( wierzchołek głowy, szyja, kręgosłup ) wykonasz z przodu zawirowania, spowodujesz zmianę kierunku, niewłaściwą rotację a bogatszy opór wody. Wyobraź sobie, że płyniesz kajakiem po niezaburzonej tafli wody a po przy dużej fali. Wkładając rękę do zabiegu, przed głowę, taką falę stwarzasz sam sobie.\nPływanie dzieci oraz nauka pływania małych dzieci mają doskonały wstęp do całożyciowej aktywności fizycznej. Pływanie jako drink z najbardziej wygodnych sportów wywiera ogólny, pozytywny wpływ na zdrowie każdego z nas. Zajęcia posiadają na punkcie stymulację rozwoju malucha oraz kompensację przeciążeń. Warto ale pamiętać, że zajęcia pływania niemowląt nie są jednorazową, krótką przygodą. Głównym przewidzeniem jest zachowanie ciągłości pomiędzy poszczególnymi zajęciami oraz kursami.\nDla większości uczestników chodzenie w twardej wodzie to niewielkie zanurzenie na dystansie 25 czy 50 m. Na takim dystansie nie trzeba obawiać się hipotermii, jednak duża różnica temperatury wody i ciała podczas wpisania do wody, powoduje szok termiczny. Reakcja na styk z trudną wodą (brak tchu, hiperwentylacja, tachykardia) najsilniej postrzegana stanowi w 30 sekundzie, a być może jakiś 2 minut. Poprzez trening można zredukować ją do kilku szybszych oddechów przez kilka sekund. Główne źródło ryzyka przy szoku termicznym stanowi mimowolna próba wciągnięcia powietrza, nawet gdy głowa pływaka znajduje się pod wodą. Ponieważ nie powinno zakładać się powyżej szyi.


ANWEN mgiełka do włosów z filtrami UV SUMMER PROTECT | Kosmetyki naturalne - Sklep Organeo\nANWEN mgiełka do włosów z filtrami UV SUMMER PROTECT\nANWEN mgiełka do włosów z filtrami UV SUMMER PROTECT. jednocześnie pielęgnuje i chroni włosy przed promieniami słonecznymi, wiatrem i słoną, morską wodą. Zawiera fotostabilne filtry UVA i UVB, a także oleje: z pestek malin i kiełków pszenicy.\nKod produktu: ANW.4010\nANWEN mgiełka do włosów z filtrami UV SUMMER PROTECT.\nNawilżająca mgiełka Summer Protect jednocześnie pielęgnuje i chroni włosy przed promieniami słonecznymi, wiatrem i słoną, morską wodą. Zawiera fotostabilne filtry UVA i UVB, a także oleje: z pestek malin i kiełków pszenicy, zawierające naturalne filtry o wysokim SPF.\nSposób użycia: Mocno wstrząśnij przed użyciem. Spryskaj włosy delikatnie, tak by ich nadmiernie nie obciążyć, nie spłukuj. Nie rozpylaj w kierunku oczu.


Katarzyna Dolak - DobryCoach.pl\nMoje kompetencje: Dyplomowany Life Coach. Akredytowany przez Noble Manhattan Coaching (NMC) oraz Internatinal Instytute of Coaching & Mentoring (IIC&M). Dyplomowany Coach Kryzysowy, akredytowany przez Polskie Towarzystwo Coachingu Kryzysowego. Dyplomowany trener oraz pedagog. Jak pomagam? W odpowiedzi na potrzebę pragnienia bycia kochanym, zauważanym, docenianym. Chęci posiadania przyjaciół i dobrych znajomych. Potrzebę udanych związków i szczęśliwych rodzin. Stworzyłam Program specjalizujący się dokładnie w tym. Pomagam budować miłość własną i dobre związki.\nSopot, Gdynia, Gdańsk,\nNieograniczony kontakt mailowy i telefoniczny.\nPakiet Dla Zdecydowanych\nKażda konsultacja trwa od 1h do 1,5 h.\nKasia to niesamowicie uśmiechnięta i radosna kobieta, co sprawiło, że była dla mnie świetnym kompanem. Współpraca z Kasią to przyjemność. Pomogła mi w pojmowaniu swojej roli jako szkoleniowca i prelegenta, dlatego piszę tę opinię tak późno - wdrożyłam jej rady i wnioski z sesji w moje szkolenia i warsztaty, co naprawdę wiele zmieniło. Kasiu, działasz cuda i potwierdzam, że to prawda :)\n22 października 2015 Izabela - studentka, prowadząca warsztaty dla kobiet\nKatarzyna, to coach, którego cechuje duża empatyczność i ciepło. Potrafi skutecznie zadawać pytania, które zmuszają nas, do szukania odpowiedzi w sobie. Kasia pomogła mi w ustaleniu celów zawodowych, dzięki temu pracuję teraz mniej, ale efektywniej .Bo dzięki konsultacji wyznaczyłam swoje priorytety, i skupiłam się właśnie na nich. Kasia sprawdza się również jako prelegent na eventach rozwojowych dla kobiet. W sposób naturalny przekazuje wiedzę, i zachęca panie do podejmowania nowych wyzwań. Współpraca z Kasią jest czystą przyjemnością, dlatego polecam konsultacje z nią osobom, zdecydowanym zmienić swoje życie na lepsze!\n19 października 2015 Joanna - Doradca Kreatywny Biznesu Kobiet\nFantastycznie profesjonalna. Łagodna, ale nie nudna. Wyrozumiała, ale nie pobłażliwa. Bystra, celna i motywująca. Potrafi słuchać, zawężać problem, obracać go z każdej strony i naprowadzać na rozwiązanie, nie podając go na tacy. Reszta zależy od klienta i to jest suuuper.\n25 stycznia 2015 Magdalena - seksuolog\nBardzo dobry Coach Kasia jest poukładana i terminowa, przy tym jest po prostu miłym człowiekiem:)Sesje z Kasią sprawiły, że nabrałam większej pewności siebie, teraz już nic nie stoi na przeszkodzie do realizacji zamierzonych celów i pójścia przez życie z podniesioną głową. Serdecznie polecam do współpracy.\n22 marca 2013 Monika - Studentka AWFiS\nKasia posiada niezwykłą umiejętność słuchania i zadawania pytań. Na te pytania musisz odpowiedzieć przede wszystkim dla siebie. Naprawdę warto, gdy masz problem z podjęciem decyzji... Dziękuję i z całego serca polecam sesje z tym coachem.\n12 listopada 2012 Kas - pracownik banku


01340 Montevrel-en-Bresse - FRANCJA\nPołożony bezpośrednio przy jeziorze\nPiękne parcele z częścią prywatną\nPrezentacja La Plaine Tonique\nPrzy brzegu 100-hektarowego jeziora leży camping La Plaine Tonique. Jezioro to jest częścią wspaniałego parku wypoczynkowego.\nPierwszej klasy miejsce z przestronnymi parcelami, oddzielonymi od siebie krzewami. Wiele drzew zapewnia cień niezbędny w słoneczne dni. La Plaine Tonique jest idealnym miejscem dla ludzi lubiących aktywny, sportowy urlop.\nTutaj możecie robić wszystko, czego dusza zapragnie – wędrować, żeglować, surfować, pływać kanu, jeździć na nartach wodnych, grać w tenisa albo ćwiczyć łucznictwo. Nie można także ominąć przejażdżki motorówką.\nWyposażenie campingu La Plaine Tonique\nPolecamy dzieciom zabawę w wodzie albo miłe spędzanie czasu na plaży lubw pięknym kompleksie basenów na polu campingowym, gdzie znajdziecie również 2 zjeżdżalnie i 5 basenów, z których jeden podczas złej pogody jest zadaszony.\nZespół animatorów troszczy się od rana o najmłodszych, a popołudniami o nastolatki. Poza tym można skorzystać z kortu tenisowego i wziąć udział w turnieju. Tyle zabawy na pewno wywoła głód. W obu restauracjach w ośrodku znajdziecie coś smacznego. W jednej z restauracji serwowane są specjały kuchni regionalnej, w drugiej kuchnia międzynarodowa. Po kolacji można tańczyć podczas zachodu słońca. Wczasy na campingu La PlaineTonique będziecie długo wspominać!\nZakwaterowania na campingu La Plaine Tonique\nNamioty są dobrze wyposażone i posiadają kuchnię. W domkach campingowych mieszka się wygodnie i komfortowe.Szczegóły znajdują się w zakładce Zakwaterowania.\nOkolica campingu La Plaine Tonique\nW prowincji Ain znajdują się malownicze wioski i piękne jeziora. Niedaleko od campingu położone jest miasto handlowe Bourg-en-Bresse, znane z hodowli drobiu. Z tego powodu należy tam koniecznie skosztować w restauracji dań z drobiu! Na południu miasta leżą miejscowości takie jak: Villars-les-Dombes ze swoim prawie 35-hektarowym rezerwatem ptactwa oraz St-Paul-de-Varax ze słynnym zamkiem. Niedaleko campingu przepływa rzeka Ain. Tu i tam przez spiętrzenia terenu powstają nowe krajobrazy, jak na przykład zbiornik retencyjny Lac de Vouglans ze swoimi imponującymi małymi wąwozami. Mâcon jest lubianą miejscowością w całej okolicy, być może z powodu wina. Nie zapomnijcie o „drewnianym domku” na rogu Place auxHerbes. Jest to renesansowy budynek ozdobiony powycinanymi kolumnami i figurkami. Podsumowując: miłośnicy przyrody i kultury na pewno odnajdą się w tym miejscu. Zarezerwujcie już teraz wczasy wśród kultury i natury na campingu La PlaineTonique z Vacanceselect!


szkoła inaczej - widziane oczami nauczyciela...: grudnia 2015\nAutor: Pani Kowalska o 16:05 4 komentarze:\nZnasz takie postaci? A może sama jesteś nastolatką taką jak Weronika?\nWeronika ma szesnaście lat i marzenia.\nNiestety – mama w ogóle jej nie słucha,\ntato patrzy na nią wilkiem,\nbrat zachowuje się niczym Bazyliszek,\nnajbliższa koleżanka bywa złośliwa i jest skupiona tylko na sobie,\na chłopak, któremu oddała serce, potrzebuje jej tylko jako zastępstwo na feryjny wyjazd.\nI jak poradzić sobie w takim świecie?\nKto jest w stanie zrozumieć nastolatkę?\nDokąd zaprowadzi bunt?\nDo izolacji, do samotności, do bycia nieszczęśliwym...\nWszystkie te zagadnienia porusza Ewa Nowak w Bransoletce - opowieści o:\nwyzwaniach, które trzeba podjąć, gdy jest się gimnazjalistą,\nmiłości, o którą trzeba walczyć,\nakceptacji siebie i drugiego człowieka\ni o tym, jak pozory mogą mylić.\nDla bohaterki rozwiązaniem jest wyjazd na warsztaty teatralne, poznanie niezwykłej pani Salomei – aktorki i reżyserki oraz nowych koleżanek i kolegów, którzy przyjmują życie jak wspaniałą teatralną sztukę, w jakiej grają.\nPodczas ćwiczeń, w czasie wielogodzinnych rozmów Weronika usłyszy słowa, które wkrótce zmienią ją samą, zmienią jej postrzeganie świata:\nGdy ktoś cię denerwuje, to najczęściej oznacza, że jest obsadzony w złej roli i w tej roli nie pasuje do twojego scenariusza. Zmień mu rolę.\nBierne bohaterki są paskudnie irytujące.\nTylko w bardzo kiepskich filmach wszystkie wątki mają zawsze swoje zakończenia. W dobrej sztuce jest jak w życiu; wiele spraw nigdy się nie wyjaśnia.\nŻycie od teatru różni się tylko tym, że w życiu nie ma prób generalnych.\nW człowieku jest wszystko, cały wszechświat, ale my wydobywamy z siebie tylko małą cząstkę, a reszta zawsze leży w nas zaniedbana, odłogiem, bo my o niej zapomnieliśmy albo się jej boimy.\nNowe umiejętności, prowadzą w nowe miejsca.\nWiecie, co symbolizuje ta mała zielona kropka? To jest kompleks. Kompleksy wpływają na wasze zachowanie. Gdy ktoś ma kompleksy, wstydzi się czegoś, za nic w świecie nie chce tego ujawnić, wtedy jego zachowanie jest mylnie odbierane. Nikt nie rozumie człowieka, który nie wiadomo dlaczego reaguje dziwnie, drażnią go rzeczy i sprawy kompletnie neutralne, jak rozmowa o szerokości nogawek. Z kimś takim nie da się pracować. Oto siła kompleksu: mała zielona kropka.\nTrzeba sobie dziękować za to, czego się razem dokonało, doceniać to, co kto komu dał, i grać z nowymi ludźmi w następnym przedstawieniu. Święte słowa.\nMyśli ciekawe, mądre i metaforyczne... Prawda?\nZ pozoru błaha fabuła powieści zmusza do zastanowienia. Pozwala na spojrzenie z innej perspektywy na sprawy, które wydają się niemożliwe do rozwiązania.\nBransoletka to lektura wciągająca...\ni z pewnością nie tylko dla gimnazjalistek, ale o tym kiedy indziej (pewne rzeczy widzi tylko nauczyciel).\nPolecam, warto poświęcić wieczór lub dwa :)\nAutor: Pani Kowalska o 14:55 4 komentarze:\nDwie godziny później dorodny świerk serbski (…) wyglądał już nie jak świerk, ale jak kwintesencja choinek bożonarodzeniowych. Miranda i Jonasz zmieścili na nim wszystko, co zawierały stare pudła. Drzewko skrzyło się setkami światełek odbijających się w różnokolorowych bombkach, łańcuchach i anielskich włosach.\nJaśmina, zawołana dla oceny dzieła, wpadła w najszczerszy zachwyt.(s. 290)\nWłaśnie tak powinny być zapamiętywane wigilijne wieczory – magicznie, pięknie, wyjątkowo...\nTak ten cudowny czas przedstawiała w swych powieściach Monika Szwaja.\nŻycie jednak nie zawsze jest cudowne... i o tym pisarka również wiedziała ( zobacz też ).\nTrzeba jednak wierzyć w lepsze jutro, mieć nadzieję, że wokół nas są dobrzy ludzie,\ntrzeba umieć prosić o pomoc i chwytać wyciągniętą do nas dłoń drugiego człowieka.\nA bo pani przyszła z tym słońcem... w tej sukni długiej, jak to anioły... i ten pani wielki kapelusz, zupełnie jak skrzydła. Zobaczyłem anioła w południe. Zazwyczaj anioły fruwają wieczorami, prawda? (s.163)\nMyślę, że wszystko jest już jasne –\nkorzystając ze świątecznego czasu, przeczytałam ostatnią powieść pani Moniki Anioł w kapeluszu.\nwiele malowniczych postaci – zupełnie nowych jak i wspaniałych „starych” bohaterów;\nwiele pozytywnej energii;\nwiele sytuacji, które mogłyby dziać się równie dobrze w Warszawie, w Szczecinie, czy w Piotrkowie;\nAnioł w kapeluszu to jednak przede wszystkim powieść:\no miłości – matki do dorastających i opuszczających dom dzieci;\no przyjaźń – samotnej kobiety i jednocześnie mądrej pani profesor z nietypowym kloszardem oraz dwunastoletnim chłopcem;\no nieludzkich wymaganiach stawianych dzieciom - tylko po to, by w przyszłości miały własny biznes i... możliwość wyjazdu na Karaiby czy do Chin;\no przeżywaniu starości i byciu samotnym w tłumie ludzi;\no wierze w ludzi i - mimo wszystko - optymistycznym spojrzeniu na świat, jaki nas otacza;\nJaśmina i Miron spisali się na medal - nie zważając na konsekwencje, pomogli Jonaszowi,\na ile przy tym wypłynęło dobra...\nI jeszcze Wesoły Dom Starców Jesienny Liść\nz mottem: Wypiękniej, zanim odpadniesz.\nPiękna lektura, piękne pożegnanie z autorką.\nAutor: Pani Kowalska o 21:39 6 komentarzy:\nDla moich drogich Uczniów,\ndla szanownych Czytelników mojego bloga,\ndla Znajomych - tych bliższych i tych nieco dalszych\nAutor: Pani Kowalska o 11:14 2 komentarze:\nZdradzę ci tajemnicę – powiedział Mały Książę – to co najważniejsze jest niewidoczne dla oczu. Dobrze widzi się tylko sercem, a to oznacza, że w życiu liczy się tylko Miłość. Zobaczcie, jak cały świat zmienia się dla was, gdy Miłość przychodzi na ziemię.\nTakie słowa usłyszeliśmy dziś podczas szkolnych jasełek.\nAle czy wiemy, skąd taka nazwa, jaka jest geneza tego widowiska...\nStaropolskie słowo jasło to nic innego jak żłób, do którego wkładano karmę dla zwierząt.\nTo właśnie od tego pojęcia powstało słowo jasełka, oznaczające wyjątkowe przedstawienie poświęcone narodzinom Jezusa.\nPoczątku jasełek można dopatrywać się w misteriach franciszkańskich, które powstawały w średniowieczu. Pierwsze w historii jasełka miał wystawić sam św. Franciszek z Asyżu już w 1223 roku w skalnej grocie w Greccio, gdzie na oczach okolicznych wieśniaków po raz pierwszy rozegrała się scena narodzin Jezusa. Później zwyczaj ten przejęli jego zakonnicy i rozprzestrzenili po całym świecie.\nW Polsce pierwszy raz jasełka zorganizowano na dworze św. Kingi, żony Bolesława Wstydliwego, pod koniec XIII wieku.\nPierwotnie jasełka organizowane były tylko w kościołach. Na tle dekoracji z grotami, skałami, roślinnością, obok żłóbka ustawiano nieruchome, adorujące postacie pastuszków, zwierząt, trzech wschodnich królów.\nW wieku XVI jasełka ulegają uatrakcyjnieniu. Przed żłóbkiem, zbudowanym najczęściej w kształcie szałasu występował braciszek zakonny ubrany w strój pielgrzyma z Ziemi Świętej i opowiadał o Betlejem, Jeruzalem i Golgocie, po czym zbierał od widzów i słuchaczy datki.\nWół i osiołek są postaciami zwierząt, które pojawiają się w szopkach i jasełkach począwszy od starożytności, a jednak ewangelia nie wspomina o nich. Ich pochodzenie można znaleźć w księdze proroka Izajasza. Gani on Izraelitów, że nie rozpoznają swego Pana mówiąc, iż wół zna swego pana a osiołek żłób swego właściciela.\nPoczątkowo jasełka odbywały się tylko w budynkach kościelnych, jednak gdy widowiska te przyjęły coraz to głośniejszą i swawolniejszą formę, gdy widzowie zaczęli coraz bardziej żywiołowo brać udział w dialogach ze śmiercią lub diabłem, w 1736 roku z powodu nieobyczajnego zachowania zakazano ich wystawiania. Od tej daty w kościołach miejsce miały tylko szopki.\nWidowiska jasełkowe przeniosły się do karczm, szop, większych izb, na place i ulice miast. Powoli miejsce żywych postaci zastępowano kukiełkami, którym głosu udzielali ukryci kolędnicy a z czasem aktorzy.\nJasełka ruszyły w podróż odwiedzając bogate domy, dwory szlacheckie, dwory królewskie a nawet profesjonalnie zbudowane pomieszczenia teatralne.\nDziś nie ma szkoły, w której nie przedstawiano by jasełek – jedne są bardzo tradycyjne, inne niezwykle innowacyjne, ale zawsze ich sensem jest wskazanie, aby w naszych sercach narodziła się miłość do drugiego człowieka.\nDziś wrażeń było całe mnóstwo – było wspaniałe widowisko, łamanie się opłatkiem, klasowe spotkania wigilijne, rozstrzygnięcia adwentowych projektów...\nOby radość, jaka zapanowała w szkole, przeniosła się do Waszych rodzin i Waszych domów -\ni jak mówi poetka:\nAutor: Pani Kowalska o 22:14 2 komentarze:\nEtykiety: PROJEKTY, UROCZYSTOŚCI, ZAJĘCIA DODATKOWE\nPrzed nami jeden z najpiękniejszych tygodni, śmiem twierdzić, że najpiękniejszy w całym roku – tydzień magiczny, wyjątkowy.\nBędziemy się starali być dla siebie bardziej życzliwi, bardziej wyrozumiali.\nBędziemy świętowali w szkole, w firmie, w domu.\nBędziemy wspominać rodzinne zwyczaje.\nAle nim to nastąpi, przed nami jeszcze trochę pracy, nauki...\nSpróbujmy połączyć przyjemne z pożytecznym, a może... świąteczne dyktando :)\nPrzecież zasiądziemy do wigilii,\nbędą pierożki i smażony karp,\nbędzie kompot z suszu i ciasteczka pełne bakalii, nadziewane konfiturą z róży,\nna niebie rozbłyśnie Wielka Niedźwiedzica,\npójdziemy na pasterkę\ni będziemy śpiewać Lulajże Jezuniu...\nA potem pozostanie nam tylko złożyć sobie wzajemnie najserdeczniejsze życzenia :)\nAutor: Pani Kowalska o 18:50 2 komentarze:\nAutor: Pani Kowalska o 17:07 2 komentarze:\nKsiążka zawsze jest dobrym prezentem. Bogata oferta wydawnicza sprawia, że jeżeli tylko się postaramy, możemy wybrać ciekawy tytuł dla każdego - nawet dyslektycy mogą cieszyć się z książkowego prezentu.\nW ostatnim czasie Mikołaj zapukał również do naszej szkoły, do naszej biblioteki. Za pośrednictwem swojej pomocnicy podarował nam kilka książek, jakich nie mieliśmy dotąd w bibliotecznej ofercie - a wszystkie to świeżutkie wydania, jeszcze pachnące drukarnią.\nOkazało się, iż Mikołaj wysłał swoich ochotników na Krakowski Kiermasz Świąteczny, który zorganizowali Wydawnictwo Literackie i Księgarnia pod Globusem.\nTo, co ujrzeli, zaparło im dech w piersiach. Mieli, w czym wybierać. Zrozumieli, że tak niezwykłej księgarni szybko nie odwiedzą kolejny raz - hol, poczekalnia i hala starego Dworca Głównego pomieściły niezliczoną liczbę tytułów.\nTutaj mogli zaopatrzyć się naprawdę w literaturę każdego rodzaju - książki podróżnicze, przygodowe, biografie, antologie, kryminały, romanse, przewodniki - klasykę i nowości :)\nMikołajowi pomocnicy oczywiście najwięcej czasu spędzili w dziale Dla dzieci i młodzieży.\nTo właśnie tu odnaleźli serię Poczytaj mi mamo Naszej Księgarni, przepięknie ilustrowane wiersze dla najmłodszych, które napisali m.in. Jan Brzechwa czy Julian Tuwim, czy też utwory Doroty Terakowskiej, Ewy Nowak, Olgi Tokarczuk.\nCała ekipa wyszła z kiermaszu zachwycona i zauroczona atmosferą miejsca.\nMikołaj podpowiada wszystkim, którzy lubią książki, by zajrzeli do krakowskiego dworca, bo warto :))\nAutor: Pani Kowalska o 20:27 Brak komentarzy:\nSłowo sieć w języku polskim wywołuje kilka skojarzeń... jak to z homonimami bywa :)\na dzisiejszy wpis wcale nie będzie związany ani z Internetem, ani z wyprawą na ryby...\nDziś pragnę przedstawić sieć współpracy nauczycieli bibliotekarzy, z którą jestem związana od samego początku jej funkcjonowania.\nKilka lat temu - dziś nasza koleżanka - a wówczas przede wszystkim konsultant w ośrodku doskonalenia nauczycieli zaproponowała, by spróbować stworzyć w naszym regionie społeczność związaną ze szkolnymi bibliotekami. Pomysł znalazł zwolenników, pani konsultant została moderatorem całego przedsięwzięcia i... tak się zaczęło.\nNasza grupa składa się z samych praktyków. Spotykamy się kilka razy w roku szkolnym, by wymieniać się doświadczeniami, wzajemnie inspirować do kolejnych działań, analizować przykłady dobrych praktyk, a także korzystać z merytorycznego i metodycznego wsparcia ekspertów.\nNa zakończenie przepis naszej moderatorki:\nwybrać wiersze związane tematycznie ze świętami;\npodzielić utwory na mniejsze części;\ndoprawić odrobiną wyobraźni, szczyptą poetyckiego smaku i odwagi;\n... poetycki bigos gotowy:)\nFesti nativatis Christi laudes czyli pochwała Świąt Bożego Narodzenia\nA potem zamigoce\nświeczka za świeczką,\nojciec dziecku popatrzy\nw oczy jak dziecko,\nbędą chóry anielskie\na oraz archanielskie,\nświęty Joseph z Maryją\nŚnieżek prószy. Hej, bracia,\nnie żałujmyż dobytku\nani wszelkiego wiktu:\nsłodki Pań się narodził.\nWiem ci ja, że niejeden\na kto i grosza nie ma,\ngłód go tnie z bicza.\nWolno marzyć poecie,\nże już lepiej na świecie,\nże się wszędzie bogato\nże dzieci, wszystkie dzieci\nojce tytoń do fajki,\na różne podle małpy\njuż nie biorą się za łby,\ni wszędzie miasto armat\nRaduj się tedy, miasto,\nraduj i sioło;\nty, słońce, w dzień; ty w nocy,\nRaduj się i ty, człeku,\nze mną czasom na przekór\nchętną kolędę śpiewaj,\nAutor: Pani Kowalska o 22:24 Brak komentarzy:\nCzy patrzycie na miejsce swego zamieszkania jak na plenery, w których mogłyby rozgrywać się sceny znanych filmów? Zazwyczaj bowiem tak jest, że zachwycamy się tym co dalekie, trudniej dostępne, a nie dostrzegamy piękna, jakie mamy na wyciągnięcie ręki.\nW ostatnim czasie poprosiłam moich uczniów, by rozejrzeli się wokół siebie, wzięli z sobą aparaty fotograficzne i utrwalili miejsca, jakie im się podobają, a potem, by się zastanowili w adaptacji jakiego dzieła literackiego, mogłyby one "zagrać".\nPomysłów było wiele...\nNiezwykle mile zostaliśmy zaskoczeni zdjęciami Martyny.\nOkazało się, że z powodzeniem w pobliżu Piotrkowa można by było nagrać m.in. nową wersję Krzyżaków. Wystarczyło wsiąść na rower, przejechać kilkanaście kilometrów od centrum, by znaleźć się w całkiem innym świecie, świecie tajemniczym i jednocześnie uroczym. A to wszystko za sprawą lasów, jakie okalają szerokim kręgiem nasz gród od strony wschodniej, rzeki Luciaży, która jest dopływem Pilicy, czy też bliskiego sąsiedztwa z Sulejowem, w którym znajdują się pozostałości opactwa cystersów.\nA ileż można było się przy tym nauczyć? Nie sposób wyszukiwać miejsc akcji, nie znając literackich opisów. Konieczna zatem okazała się nieco bardziej wnikliwa analiza tekstu lektury i uważniejsze przyjrzenie się określonym zdarzeniom.\nBór szedł spać.\nMrok wstawał od ziemi i podnosił się w górę ku świetlistym zorzom, które też w końcu poczęły omdlewać, zasępiać się, czernieć i gasnąć.\nZbyszko wdrapał się w mgnieniu oka wyżej i spojrzał przez gałęzie na wodę: bóbr to zanurzał się, to wypływał na powierzchnię, koziołkując przy tym i ukazując chwilami jaśniejszy od grzbietu brzuch.\nWszędzie znać tu było dostatek i zasobność. Zych z chęcią pokazywał swoje bogactwa, mówiąc co chwila, że to Jagienkowe gospodarowanie.\nPrawdą w tym wszystkim było tylko to, że w zakratowanych jamach, wykopanych pod dworzyszczem w Spychowie, jęczało zawsze kilku lub kilkunastu jeńców\nPola graniczące ze Spychowem leżały odłogiem, lasy zarastały dzikim chmielem i leszczyną, łąki szuwarem.\n... grusza, pod którą zmarła Danuśka\n... kościół, w którym modliła się Jagienka\n... miejsce rozpoznania okaleczonego Juranda\n... jedna z dróg, którą przemierzali bohaterowie\n... pola Grunwaldu\n... potwierdzenie, że król Jagiełło przebywał w naszej okolicy\nCo dalej z filmowymi adaptacjami? Pomysły są, zobaczymy, na ile wystarczy zapału i sił.\nWiem, że Lektury w Kadrze czekają :) pozdrawiamy\nAutor: Pani Kowalska o 23:22 Brak komentarzy:\nEtykiety: BIBLIOTEKA, KLASA, PROGRAM Z KULTURĄ W TLE, PROJEKTY, ZAJĘCIA DODATKOWE\nCzemu dzieciom mówi się, że święty Mikołaj mieszka w Laponii i jeździ saniami ciągniętymi przez renifery? Przecież był on biskupem Myry w Azji Mniejszej. Żył na przełomie III i IV wieku.\nWedług tradycji był dobroczyńcą wspierającym ubogich.\nNa Wschodzie czczono go od VI wieku, na Zachodzie jego kult stał się popularny w XI wieku, kiedy relikwie świętego przewieziono do Bari we Włoszech. Został patronem niektórych krajów - np. Rosji i wybranych grup zawodowych - np. żeglarzy.\nŚw. Mikołaj - ikona rosyjska\nW połowie XIII wieku w niektórych krajach powstał zwyczaj obdarowywania się w dzień wspomnienia tego świętego, czyli 6 grudnia. Dawano prezenty zwłaszcza dzieciom.\nW Polsce zwyczaj ten rozpowszechnił się dopiero w pierwszej połowie XVIII wieku.\nPodkładano dzieciom prezenty w nocy, mówiąc, że to dar świętego Mikołaja.\nW różnych krajach w tradycji ludowej łączono jednak postać świętego z miejscowymi legendami:\nw Skandynawii z Gnomami, w Rosji z Dziadem Mrozem, we Włoszech z Dobrą Czarodziejką...\nW Holandii święty Mikołaj został patronem Amsterdamu i jego kult był wyjątkowo mocny. Przedstawiano go jako starego człowieka w szatach biskupa, jeżdżącego na ośle. Od XVI wieku przypływał on statkiem i jeździł na białym koniu. Grzecznym dzieciom rozdawał prezenty, a niegrzecznym rózgi. Nikt się jednak za niego nie przebierał.\nW roku 1624 Holendrzy założyli na wyspie Manhattan miasto Nowy Amsterdam. Czterdzieści lat później miejscowość zdobyli Anglicy i przemianowali na Nowy Jork. Tym niemniej w samym mieście i w jego okolicach pozostało sporo Holendrów. Co roku 6 grudnia kultywowali oni przywieziony z ojczyzny zwyczaj obdarowywania się prezentami w dzień św. Mikołaja, którego zwali w swym języku Sinter Klaas. Anglicy i inni mieszkańcy Nowego Jorku nie potrafili prawidłowo wymówić tych słów, przekręcali więc imię świętego, wymawiając je Santa Claus.\nW roku 1809 pisarz i miłośnik folkloru Washington Irving napisał książkę Historia Nowego Jorku, w której opisał holenderski zwyczaj mikołajkowy. Święty u Irvinga nie miał już szat biskupich, a zamiast na białym koniu, podróżował na pegazie. Zjawiał się co roku w domach Holendrów. Książka zdobyła dużą popularność. Sinter Klaas nazwany był w niej Santa Claus... I tak już zostało.\n23 grudnia 1823 roku w jednym z nowojorskich dzienników ukazał się niepodpisany poemat Relacja z wizyty św. Mikołaja. Kilkadziesiąt lat później okazało się, że autorem był Clement Clark Moore, profesor studiów biblijnych z Nowego Jorku. W poemacie Santa Claus jechał w zaprzęgu ciągniętym przez renifery. Moore przedstawił świętego jako postać wesołą, z dużym brzuchem i niskiego wzrostu. Chciał przez to upodobnić go do gnoma, znanego z legend skandynawskich i brytyjskich. Miał zapewne nadzieję, że w ten sposób ta nowa dla większości społeczności północnoamerykańskiej postać zyska większą akceptację. Jednocześnie przyjazd św. Mikołaja umiejscowił nie w nocy z 5 na 6 grudnia, jak było w Europie, lecz w Wigilię Bożego Narodzenia.\nTen wykreowany w Nowym Jorku nowy "image" Mikołaja zyskał ostateczny kształt w latach 1860-1880. Wtedy to nowojorskie czasopismo Harper's opublikowało wiele rysunków znanego amerykańskiego rysownika - Thomasa Nasta.\nMikołaj w wykonaniu Nasta był niskim grubasem z poematu Moore'a. Nast umieścił siedzibę Santa Clausa na biegunie północnym. On także, jako pierwszy, konsekwentnie rysował go w czerwonych szatach.\nW wielu krajach amerykański święty Mikołaj łączył się z miejscowymi tradycjami.\nDlatego w Danii nazywa się Julemanden i przyjeżdża w towarzystwie elfów. W Holandii po staremu przypływa statkiem i jeździ na białym koniu.\nPo II wojnie światowej Mikołaj znany stał się już praktycznie wszędzie, choć w niektórych krajach przyjmowany był z oporami.\nW Hiszpanii i Ameryce Łacińskiej nazywają go z francuska Papá Noél. Prezenty dzieciom rozdaje jednak nie on, lecz Trzej Królowie. Hiszpańskie dzieci czekają więc na prezenty miesiąc dłużej.\nTymczasem ostatni "szlif" amerykańskiej postaci Mikołaja nadał... koncern Coca-Cola, w swej kampanii reklamowej w roku 1931.\nNa zlecenie Coca-Coli Habdon Sundblom nieco zmienił wizerunek wykreowany pół wieku wcześniej przez Thomasa Nasta. Stworzył świętego Mikołaja wysokiego i potężnego, z białymi włosami, wąsami i długą białą brodą. Strój utrzymano w barwach czerwonej i białej, lecz stał się on bardziej atrakcyjny i luksusowy.\nW latach trzydziestych wymyślono także imiona poszczególnych fruwających reniferów, których liczbę ustalono na siedem i dodano inne szczegóły, znane dziś dzieciom z całego świata. Wówczas także duże sklepy zaczęły przebierać pracowników za Mikołaja.\nI tylko czasem ktoś przypomni, że święty Mikołaj był biskupem i nie mieszkał w Laponii...\nInformacje do dzisiejszego posta wybrała i opracowała wraz z uczniami pani Kasia - opiekun Samorządu Uczniowskiego, współprowadząca poranne Słówka :) Dziękuję.\nAutor: Pani Kowalska o 18:01 4 komentarze:\nEtykiety: KLASA, UROCZYSTOŚCI, ZAJĘCIA DODATKOWE\nDla wielu z nas był to choć wyczerpujący, ale bardzo przyjemny dzień. Mimo że nie siedzieliśmy w ławkach i nie było typowych lekcji, wiele się nauczyliśmy, wiele nowego doświadczyliśmy.\n7.55 – wbiegam do szkoły, miejski autobus znowu się opóźnił; za moment początek naszego codziennego spotkania, ktoś o coś prosi, ktoś ma do mnie ważną sprawę;\n8.00 – dzwonek i Słówko; dziś poprowadziła je klasa I, potem zadanie – tym razem plastyczne: wykonanie w grupach świątecznych ozdób i wizytówki grupy – jedni starają się bardziej, inni nieco mniej, ale kilka prac jest naprawdę ciekawych;\n8. 30 – wchodzę do klas, pospieszam tych o flegmatycznym temperamencie, zaraz wyruszamy;\n8.45 – jesteśmy wszyscy w autobusie – kurs Łódź;\n10.10 – wchodzimy do Teatru Wielkiego, odbieram bilety, koleżanki pomagają mi je rozdać uczniom;\nDziś oglądamy bajkę pt. Królewna Śnieżka w wersji baletowej; mamy jeszcze troszkę czasu do rozpoczęcia spektaklu;\nstali teatralni bywalcy świetnie go sobie zorganizują; ci, którzy goszczą tutaj od przypadku do przypadku, są nieco zagubieni, ale robią dobrą minę;\n11.00 – orkiestra wkracza do gry; kurtyna w górę;\nPrzenosimy się w bajkowy, tajemniczy świat - widzimy złą macochę, biedną Śnieżkę, królewicza, a potem niezwykle miłe leśne zwierzątka i w końcu krasnoludków;\nPiękne stroje, wspaniała scenografia, różnorodna muzyka, gra świateł – wyjątkowo urocze widowisko;\n13.30 – jesteśmy ponownie w naszym autobusie, to jeszcze nie koniec wyprawy;\n14.00 – witamy na kręgielni;\npodział na grupy, przydzielenie torów i miłych wrażeń ciąg dalszy; zamiana grup; możemy też zagrać w bilarda – dla kilku osób to zupełnie nowe wyzwanie i doświadczenie; mija kolejna godzina;\n15.15 – pora ruszać w drogę powrotną; uśmiechy na wielu buziach, to dobry znak i jeszcze słowa: To był świetny pomysł. Właśnie tak powinniśmy spędzać Mikołajki. Taki wyjazd jest o wiele lepszy niż nietrafiony prezent.\n16.30 – wracam do domu;)\nTen dzień miał być dla Was przyjemnością i zabawą, ale spójrzcie, ile też się nauczyliście.\nJuż wiecie, czym cechuje się sztuka baletowa, wiecie, że każdy krok baletnicy na scenie jest przemyślany i okupiony ciężka pracą.\nZobaczyliście, jak wiele można przekazać za pomocą mowy ciała, a jeśli połączymy z nią muzykę, to mamy całą gamę uczuć, doznań.\nMogliście zaobserwować postawy innych widzów, sami ocenić, które z nich były właściwe, a które wręcz naganne.\nSprawdziliście swoje umiejętności z zakresu wychowania fizycznego, np. celność.\nUczyliście się też zdrowej rywalizacji, współpracy w grupie, a niektórzy uczyli się, jak przegrywać z uśmiechem.\nZobaczyliście, jak wygląda stolica naszego regionu, jak potrafi w codziennym życiu współgrać ze sobą tradycja i nowoczesność, jak zmienia się Łódź.\nCieszę się, że podobały się Wam nasze szkolne Mikołajki :)\nAutor: Pani Kowalska o 20:09 2 komentarze:\nEtykiety: KLASA, PROGRAM Z KULTURĄ W TLE, UROCZYSTOŚCI, ZAJĘCIA DODATKOWE


Proste konto, łatwiejsze zarządzanie biznesem | Gazeta Polska\nKonto Przekorzystne Biznes optymalnym rozwiązaniem dla przedsiębiorców z przychodami do 5 mln zł W prowadzeniu firmy ważne jest, aby nie ponosić kosztów tam, gdzie nie jest to konieczne. Szczególnie dotyczy to produktów bankowych, z których przedsiębiorcy korzystają na co dzień.\nWybierając bank do obsługi swojej firmy, przedsiębiorcy kierują się przede wszystkim opłatami, które przyjdzie im ponosić za prowadzenie konta, przelewy czy korzystanie z kart. Jeśli więc przy niewielkiej aktywności ich rachunek może być praktycznie bezpłatny, będzie to dla nich ważny argument przy dokonywaniu wyboru. Dodatkowo, jeśli bank zaproponuje im darmowe przelewy przez aplikację


01.10.2016 Slavkowsky Stit 2452 m n.p.m. - Nasze Małe Wyprawy\n01.10.2016 Slavkowsky Stit 2452 m n.p.m.\nTym razem wyruszyłyśmy wcześniej, już bo o 4 rano - dla niektórych to jeszcze noc ;-)\nDo pokonania miałyśmy jakieś 160 km. Na miejscu (Stary Smokoviec) zameldowałyśmy się o 7:20 i od razu wyruszyłyśmy przed siebie.\nW sumie to nie wiem jak to się stało, ale pomyliłyśmy szlaki i tym samym wydłużyłyśmy sobie trochę drogę. Zamiast od początku iść niebieskim szlakiem, poszłyśmy zielonym wzdłuż kolejki (Hrebienok) a następnie czerwonym, by dojść do właściwego - niebieskiego szlaku. Ta opcja jest o 3,5 km dłuższa, jednak nie czuje się tej odległości, gdyż droga prowadzi po równym terenie - polecam wybrać taki wariant dla małego urozmaicenia :-)\nMiś w Hrebienoku.\nKawałek czerwonego szlaku od Hrebenok'a aż do rozejścia szlaków Pod Slavkovskym stitom, prowadzi "odkrytą", bardzo przyjemną dla naszych nóg ścieżką.\nOd rozejścia szlaków, zaczynamy wchodzić w las i pojawiają się przewyższenia, które będą nam towarzyszyć aż do samego końca. Będą one tylko zwiększać swoje nachylenie.\nPogoda dopisywała...przynajmniej tak się nam wydawało.\nPo średnio interesującej wędrówce przez las, dochodzimy do pierwszego punktu widokowego.\nOczom ukazuje się doniosła Łomnica (2634 m n.p.m.) oraz sąsiadujące z nią szczyty takie jak: Łomnicka Baszta (Lomnicka veza 2215 m n.p.m.), Łomnicka Przełęcz (Lomnicke sedlo 2159 m n.p.m.).\nW dole widzimy Dolinę Staroleśną (Veľká Studená dolina).\nOd tego miejsca, cały czas towarzyszą nam wspaniałe widoki.\nSzlak prowadzi po dużych kamieniach.\nJest to coś niesamowitego, jak pogoda bywa w górach zmienna...ciągu kilku sekund potrafi się zmienić, że w rezultacie nie widać nic.\nW pewnym momencie pojawiło się widmo...\nWidmo Brockenu, to dość rzadkie zjawisko optyczne, polegające na zaobserwowaniu własnego cienia na chmurze znajdującej się poniżej obserwatora. Zjawisko to najczęściej można zobaczyć w wysokich partiach gór w warunkach, gdy obserwator znajduje się na linii pomiędzy słońcem a mgłą. Istnieje przesąd mówiący, że człowiek, który zobaczył widmo Brockenu, umrze w górach. Ujrzenie zjawiska po raz trzeci „odczynia urok”, co więcej – szczęśliwiec może się czuć w górach bezpieczny po wsze czasy. Na szczęście, nas chyba ten urok nie dotyczy, ponieważ widmo towarzyszyło nam co chwilę...w zasadzie, to do końca nie wiem jak to zinterpretować, bo widziałyśmy je tego dnia w nieokreślonej ilości. Pojawiało się i znikało co chwila.\nChmury i mgła przesłoniły całkowicie wszystko. Zaczęły pojawiać się obawy, czy na szczycie zobaczymy cokolwiek.\nCóż...trzeba było iść dalej. Pełne obaw i wizji (zaraz przypomniał się nam ubiegłotygodniowy Krywań) nie poddawałyśmy się i podążałyśmy przed siebie.\nPo jakimś dłuższym nieokreślonym czasie, dotarłyśmy we mgle na szczyt. I zaczęło się polowanie na widoki.\nPogoda tak szybko się zmieniała, że niejednokrotnie nie udawało się zrobić nawet zdjęcia.\nNa samym szczycie było bardzo zimno. Pomyśleć, że jeszcze kilka chwil temu szłam w samej koszulce bez bluzy i kurtki a tu nagle rękawice, czapka i inne wspomagacze. Uroki gór :-)\nPo upolowaniu widoków w oknie pogodowym i zrobieniu zdjęć, trzeba było się zbierać w dół. Wtedy zawsze towarzyszy smutek, że trzeba już wracać (chwilo trwaj!!!).\nPoniżej jeszcze kilka zdjęć z drogi powrotnej.\nI na koniec, tradycyjnie krótkie podsumowanie wraz z moją oceną szlaku oraz plan trasy:\nTrasa nie jest długa jeśli chodzi o ilość kilometrów, jednak z uwagi na to że przez cały czas pniemy się w górę (start z 1023 m n.p.m., meta 2452 m n.p.m. co daje ponad 1400 m pokonania przewyższenia) sprawia, że staje się dość długa czasowo a najbardziej daje w kość zejście (praktycznie zero odcinków w "płaskim" terenie).\nDługość trasy w kilometrach ok. 15 km\nCzas przejścia z odpoczynkami ok. 10 godzin\nPrzewyższenia w metrach ok. 1400\nŁańcuchy, klamry brak i nie są potrzebne\nPrzejście grzbietami brak\nJeśli chodzi o trudność - nie ma żadnych elementów, gdzie przydadzą się ręce do pomocy (Krywań był trudniejszy) i nie ma także momentów gdzie idziemy obok przepaści, także polecam każdemu kto ma cierpliwość w dążeniu do celu\n24.09.2016 Krywań 2495 m n.p.m. >\n< 15.10.2016 Kozia Przełęcz 2137 m n.p.m.\n4 rano? Toż to jeszcze noc! :)\nZgadzam się, ale dla gór - warto :-)