Przepisy do diety półpłynnej. Zobacz, jak ułożyć jadłospis\nFajne Gotowanie Poradniki i diety Pozostałe diety Przepisy do diety półpłynnej. Zobacz, jak ułożyć jadłospis\nDieta półpłynna, określana czasem jako dieta papkowata jest leczniczym sposobem żywienia, który wskazany jest w przypadku wystąpienia ostrych stanów zapalnych układu pokarmowego, w schorzeniach jamy ustnej i przełyku, a także po operacji. W razie konieczności wskazana jest dla osób dorosłych, jak i dla dzieci. Jadłospis zakłada wprowadzenie do menu posiłków, które nie wymagają gryzienia oraz są łatwe do przełknięcia. W przepisach do diety półpłynnej stosuje się konkretne sposoby na przygotowanie posiłków, tak aby złagodzić dolegliwości chorego oraz przyspieszyć jego powrót do zdrowia.\nDieta półpłynna i jej zasady, a także najlepsze i najsmaczniejsze przepisy do diety półpłynnej\nPrzepisy do diety półpłynnej – dla kogo wskazane?\nDieta półpłynna jest najczęściej stosowana w przypadku określonych chorób. Może być wprowadzona zarówno dla osób dorosłych, jak i dla dziecka. Przykłady schorzeń wymagających płynnego jadłospisu to między innymi:\nchoroby jamy ustnej i przełyku (zapalenie jamy ustnej, zapalenie przełyku, zwężenie przełyku, rak przełyku),\nstany po zabiegach operacyjnych,\nu niektórych chorych zmagających się z wysoką gorączką,\nw innych przypadkach, kiedy utrudnione jest gryzienie i połykanie jedzenia.\nJeszcze bardziej restrykcyjną odmianą diety półpłynnej jest dieta płynna (określana również jako dieta pitna), którą poza powyższymi przypadkami stosuje się również przed badaniami diagnostycznymi (przed kolonoskopią, rektoskopią), a także po zabiegach stomatologicznych czy laryngologicznych, kiedy gryzienie jest znacznie utrudnione.\nLekkostrawna dieta półpłynna lub płynna – najważniejsze założenia\nPodstawowe zasady diety półpłynnej\nDieta półpłynna lub płynna (określana inaczej jako dieta pitna) to rodzaj diety lekkostrawnej, w przykładowym jadłospisie, której bardzo ważna jest odpowiednia konsystencja serwowanego jedzenia. Założenia diety papkowatej mają na celu ochronę przewodu pokarmowego przed podrażnieniami natury termicznej, mechanicznej oraz chemicznej. Lekkostrawna dieta w płynnym menu zawiera nie tylko przykłady produktów, które można jeść, ale również odpowiednie przygotowanie codziennych dań.\nPosiłki powinny być odpowiednio zbilansowane, tak aby zapewnić organizmowi jak najwięcej składników odżywczych. Jest to szczególnie istotne w przypadku diety dla dziecka, ponieważ rozwijający się organizm wymaga wyjątkowo dużo wartościowych produktów. Obiady mogą być dwudaniowe, gdzie zaserwujemy przykładowo zupę typu krem oraz drugie danie w formie kleiku z kaszy ze zmiksowanym mięsem i warzywami albo możemy wszystko to podać w postaci treściwej zupy.\nCzasami, kiedy u chorego zalecana jest dieta wysokokaloryczna, wskazane jest uzupełniane jej dodatkowymi preparatami zdrowotnymi lub mlekiem w proszku.\nPrzepisy do diety półpłynnej – jak przyrządzać posiłki?\nKomponując posiłki dla chorego po operacji lub zmagającego się z chorobami jamy ustnej lub przełyku należy zwrócić szczególną uwagę na odpowiednio przygotowane jedzenie. Przykłady prawidłowo przygotowanych produktów i posiłków to między innymi:\nwarzywa i owoce przygotowywane w postaci przecierów lub soków,\npieczywo namoczone w wodzie lub mleku, może być też dodatkowo zmiksowane,\nobiady powinny zawierać węglowodany w postaci rozdrobnionej (kasze i ryże rozgotowane w postaci kleików, ziemniaki w formie puree),\njajka przygotowywane na miękko, zmiksowane razem z zupą,\nsery warto zmiksować razem ze śmietaną, jogurtem naturalnym lub mlekiem,\nprodukty używane do przyrządzania dań powinny być świeże i soczyste.\nPrzykładowy jadłospis musi zawierać dania w formie gotowanej, rozdrobnionej, przetartej lub zmiksowanej, a jedzenie płynne (wymagane zwłaszcza w diecie pitnej) powinno być dodatkowo rozcieńczone.\nDieta półpłynna jest dietą specyficzną i ciężko jest ją stosować z innymi dietami, szczególnie tymi eliminacyjnymi oraz wysokokalorycznymi. Choć po operacjach dieta wysokokaloryczna jest wskazana, tak aby przyspieszyć powrót chorego do zdrowia, to w praktyce trudno jest zapewnić odpowiednią ilość kalorii, stosując założenia diety papkowatej.\nCiężko nam również będzie zastosować ten sposób odżywiania w połączeniu z dietą makrobiotyczną. Choć dieta makrobiotyczna zakłada spożywanie produktów sezonowych, które możemy spożywać w postaci półpłynnej, to zakłada jednak składniki, które wyklucza dieta lekkostrawna. Do produktów wskazanych, w przypadku gdy stosowana jest dieta makrobiotyczna, należą między innymi pełnoziarniste produkty zbożowe oraz warzywa strączkowe, a tych w diecie półpłynnej powinniśmy unikać. Sprawdź także ten artykuł na temat zasad diety płynnej.\nDieta papkowata – wskazane produkty dla chorego\nProdukty zbożowe: pszenne jasne pieczywo (najlepiej czerstwe), biszkopty, sucharki, mąka pszenna, wafle ryżowe, drobne kasze (kasza kuskus, manna, jęczmienna, kukurydziana), drobne makarony pszenne, płatki owsiane błyskawiczne, płatki ryżowe, płatki kukurydziane, ryż biały, jaśminowy lub basmati, komosa ryżowa.\nMleko i produkty mleczne: niskotłuszczowe mleko (do 2%), jogurt naturalny, kefir, maślanka, mleko zsiadłe (świeżo ukwaszone), sery twarogowe, serek homogenizowany.\nMięso i wędliny: chude rodzaje mięs (kurczak, indyk bez skóry, królik, chuda wołowina, cielęcina), chude wędliny (szynka z indyka lub kurczaka, polędwica, schab).\nRyby: dorsz, mintaj, pstrąg, sola, sandacz, szczupak.\nTłuszcze: masło, słodka śmietana, oliwa z oliwek, oleje roślinne.\nWarzywa: marchewka, seler, pietruszka, dynia, buraki, cukinia, kalafior, szpinak, młoda fasolka szparagowa, koperek, natka pietruszki, pomidory bez skórki.\nOwoce: najlepiej w formie gotowanej, pieczonej lub przetartej, dojrzałe, bez skóry i pestek. Dopuszczalne są jabłka, gruszki, brzoskwinie, morele, banany, owoce jagodowe.\nPółpłynne lub płynne menu – czego nie można jeść?\nStosując dietę półpłynną, nie powinniśmy jeść potraw smażonych, ciężkostrawnych, kwaśnych, ostro przyprawionych. Należy również unikać produktów z pełnego ziarna, tłustego mięsa i ryb, pełnotłustych produktów mlecznych, tłuszczów zwierzęcych, warzyw strączkowych, kapustnych, cebulowych oraz ostrych przypraw.\nPrzepisy do diety półpłynnej – przykładowy jadłospis\nKasza jaglana ugotowana na niskotłuszczowym mleku, z tartym jabłkiem plus jajko ugotowane na miękko.\nKoktajl bananowo-brzoskwiniowy z biszkoptami.\nZupa krem z marchewki ze zmiksowanym kurczakiem i kleikiem z ryżu.\nKisiel truskawkowy, chleb pszenny namoczony w mleku.\nPieczone jabłko z twarożkiem, lane kluski z mlekiem.\nDieta detox - opis, zasady, działanie, skuteczność, przykładowe menu


Ukaże się książka o Ignacym Łukasiewiczu. Po angielsku\nOpublikowano: 2019-03-03 21:42:56, w kategorii: Region\nOpublikowano: 2019-02-14 11:11:37, w kategorii: Podkarpackie - Przestrzeń Otwarta\nRZESZÓW. Nabór rozpocznie się 20 lutego i potrwa tylko do 6 marca. więcej »\nKto zajmie się lotniczą promocją Podkarpackiego?\nOpublikowano: 2019-02-13 11:30:58, w kategorii: Samorządy\nRZESZÓW. Urząd Marszałkowski zdecydował się wreszcie rozstrzygnąć przetarg. więcej »


10 najlepszych tanich hoteli w Bukareszcie - Tripadvisor\n19 z 688 obiektów jest dostępnych i spełnia Twoje kryteria. Wyczyść wszystkie filtry\n19 z 688 obiektów jest dostępnych w Bukareszcie\nNr 1 pod względem stosunku ceny do jakości wśród 19 Tanie hotele w Bukareszcie\nNr 2 pod względem stosunku ceny do jakości wśród 19 Tanie hotele w Bukareszcie\nNr 3 pod względem stosunku ceny do jakości wśród 19 Tanie hotele w Bukareszcie\nNr 4 pod względem stosunku ceny do jakości wśród 19 Tanie hotele w Bukareszcie\n“typowe low cost budget ale czyste i z wszystkimi niezbednymi wygodami. nie dla wszystkich do zaakceptowania wc i prysznic w sypialni ;( szyby bardzo przeswitujace jak dla znajomych. pary na pewno nie beda mialy...”\n“Świetne miejsce do zwiedzania miasta, tuż obok stacji metra, piechotą około 20 minut do pałacu Ludowego. Pokoje czyste, śniadania bez szału, ale nikt nie wychodzi głodny :). Parking dodatkowo płatny pod samym...”\nNr 5 pod względem stosunku ceny do jakości wśród 19 Tanie hotele w Bukareszcie\nNr 6 pod względem stosunku ceny do jakości wśród 19 Tanie hotele w Bukareszcie\n“Hotel tylko na jedną góra dwie noce jako transfer. Mały pokój, łazienka kiepska. Najgorszym doświadczeniem było jednak śniadanie. Wszystko wątpliwej świeżości i średnio smaczne. Na plus lokalizacji blisko dworca...”\n“Hotel idealnie położony bowiem wystarczy przejść przez ulice przy dworcu i widać hotel. Obok hotel sklep. Dobre śniadanie, pokój mały wyposażony w klimatyzacje. Hotel idealny dla tych co mają rano pociąg i nie…”\nNr 7 pod względem stosunku ceny do jakości wśród 19 Tanie hotele w Bukareszcie\nNr 8 pod względem stosunku ceny do jakości wśród 19 Tanie hotele w Bukareszcie\nNr 9 pod względem stosunku ceny do jakości wśród 19 Tanie hotele w Bukareszcie\nNr 10 pod względem stosunku ceny do jakości wśród 19 Tanie hotele w Bukareszcie\nNr 11 pod względem stosunku ceny do jakości wśród 19 Tanie hotele w Bukareszcie\nNr 12 pod względem stosunku ceny do jakości wśród 19 Tanie hotele w Bukareszcie\nNr 13 pod względem stosunku ceny do jakości wśród 19 Tanie hotele w Bukareszcie\n“Lokalizacja to główny atut tego hotelu. Reprezentacyjna ulica, blisko to wszystkich atrakcji stolicy, środków transportu, czy restauracji. Sam budynek jest interesujący architektonicznie, a pokoje na poziomie…”\n“To mój pierwszy raz w Bukareszcie. Znalazłem go dzięki Trip Advisor . Świetna centralna lokalizacja, cena i jakość. Pokoje wyposażone na poziomie średnim lecz wystarczającym. Największy atut tego hotelu to z...”\nNr 14 pod względem stosunku ceny do jakości wśród 19 Tanie hotele w Bukareszcie\nNr 15 pod względem stosunku ceny do jakości wśród 19 Tanie hotele w Bukareszcie\nNr 16 pod względem stosunku ceny do jakości wśród 19 Tanie hotele w Bukareszcie\nNr 17 pod względem stosunku ceny do jakości wśród 19 Tanie hotele w Bukareszcie\nNr 18 pod względem stosunku ceny do jakości wśród 19 Tanie hotele w Bukareszcie\nNr 19 pod względem stosunku ceny do jakości wśród 19 Tanie hotele w Bukareszcie\nBrakujące:W BukareszcieNiska cena\n45,3 km od następującego obiektu: Bukareszt\nNr 1 spośród 1 hotelu w Potlogi\nNr 99 spośród 200 hoteli w Bukareszcie\n“Nocowałem w tym hotelu 5 noclegów. Pokoje czyste,schludne i klimatyzowane. Obsługa bardzo miła. Śniadania bardzo dobre. Małe zastrzeżenie do słabego zasięgu WiFi. Ogólnie pobyt w Bukareszcie bardzo udany.”\n“Niewielki hotel poza centrum, ale jeszcze w mieście. Zlokalizowany blisko początku autostrady A1 na północ kraju. Duże, czyste pokoje, sprawny internet. Bardzo blisko centrum handlowe. Najsłabsze ogniwo to...”\nNr 165 spośród 200 hoteli w Bukareszcie\nNr 78 spośród 200 hoteli w Bukareszcie\n67,7 km od następującego obiektu: Bukareszt\n12,6 km od następującego obiektu: Bukareszt\nNr 6 spośród 9 hoteli w Otopeni\nNr 39 spośród 200 hoteli w Bukareszcie


Uwaga: Program Excel 2019 nie obsługuje współtworzenia.\nUwaga: * Współtworzenie w Excel dla Microsoft 365 i Excel dla Microsoft 365 dla komputerów Mac wymaga zalogowania się przy użyciu konta subskrypcji usługi Microsoft 365. Pamiętaj, że jeśli masz konto służbowe, możesz jeszcze nie mieć wersji pakietu Office z obsługą współtworzenia. Taka sytuacja może wystąpić, jeśli administrator nie udostępnił najnowszej wersji do zainstalowania.\nJeśli użytkownicy nie mają pewności, która wersja posiadanych aplikacji, należy zachęcić wszystkich do współtworzenia w przeglądarce sieci Web za pomocą aplikacji Excel Online .\nBiblioteki w lokalnych witrynach programu SharePoint. Jeśli masz witrynę lokalną i Excel dla Microsoft 365, spróbuj użyć aplikacji Excel Online do współtworzenia współautora.\nW przypadku komputera Mac: Jeśli chcesz użyć funkcji współtworzenia, sprawdź nazwę pliku i upewnij się, że ma on format xlsx, xlsm lub xlsb. Jeśli plik jest w innym formacie, przejdź do pliku > Zapisz jako... i wybierz format xlsx, xlsm lub xlsb.\nKrok 6: sprawdzanie Aplikacja do synchronizacji usługi OneDrive\nJeśli używasz Aplikacja do synchronizacji usługi OneDrive dla systemu Windows, upewnij się, że używasz najnowszej wersji. Upewnij się też, że aplikacja do synchronizacji nie jest wstrzymana.\nJeśli próbujesz współtworzyć, może wystąpić błąd "zablokowany", jeśli plik korzysta z funkcji, która nie jest obsługiwana przez Współtworzenie. Poproś osobę, która otworzyła plik, o wykonanie co najmniej jednej z poniższych czynności. Pierwszą rzeczą, którą należy podjąć, jest wyłączenie funkcji skoroszytu udostępnionego. Ponadto, Jeśli otwierasz migawkę z programu SharePoint, zamiast tego Otwórz skoroszyt. Jeśli te dwa rozwiązania nie działają, spróbuj wykonać co najmniej jedną z poniższych czynności.\nJeśli to możliwe, Usuń szyfrowanie hasła lub ograniczony dostęp z pliku. Przejdź do pliku > informacji > chronienie skoroszytu i usuwanie wszelkich haseł lub ustawień ograniczonego dostępu.\nJeśli to możliwe, Usuń z pliku szyfrowanie hasła. W tym celu przejdź do karty Recenzja . Jeśli pozycja Chroń skoroszyt jest wyróżniona, kliknij ją, aby wyłączyć ochronę. Jeśli zostanie wyświetlony monit, wprowadź hasło.\nJeśli to możliwe, Usuń ograniczony dostęp. Przejdź do pliku > Ogranicz uprawnienia > bez ograniczeń.


Ortopedia i fizjoterapia » Blog Archive » Edycja genowa CCR5 w autologicznych komórkach T CD4 osób zakażonych wirusem HIV AD 7\nPo zakończeniu 12-tygodniowej przerwy w leczeniu mediana limfocytów T CD4 wynosiła 872 na milimetr sześcienny; mediana spadku od początku przerwy wyniosła 237 . 315 komórek na milimetr sześcienny (P = 0,69). Podobnie, mediana liczby krążących komórek T CD4 zmodyfikowanych CCR5 spadła z 259 na milimetr sześcienny na początku przerwy w leczeniu do 126 na milimetr sześcienny na końcu przerwy w leczeniu (P = 0,03), z medianą zmniejszenia o 126 . 76 komórek na milimetr sześcienny. Wraz z replikacją HIV mediana liczby limfocytów T CD8, która wynosiła 605 na milimetr sześcienny na początku przerwy w leczeniu, osiągnęła najwyższy poziom 845 na milimetr sześcienny na koniec przerwy w leczeniu, w 16 tygodniu (p = 0,69). . Figura 4. Figura 4. Komórki T CD4 zmodyfikowane przez CCR5 podczas przerwy w leczeniu. Mediana liczby dla całkowitej liczby limfocytów T CD4, niezmodyfikowanych limfocytów T CD4 i limfocytów T CD4 zmodyfikowanych CCR5 dla wszystkich pacjentów w kohorcie wykreślono w panelu A. Komórki T CD4 zmodyfikowane względem CCR5 we krwi przedstawiono jako frakcję komórek CD4 ( Panele B i D) oraz jako ułamek białych krwinek (panele C i E).\nNastępnie, po wznowieniu leczenia przeciwretrowirusowego, mediana liczby limfocytów T CD8 zmniejszyła się do poziomów przerywania przed leczeniem w 24. tygodniu, a mediana limfocytów T CD4 stopniowo zwiększała się do 1007 na milimetr sześcienny przed końcem 36-go roku życia. badanie tygodniowe. Kinetyka spadku komórek T CD4 zmodyfikowanych CCR5 i niezmodyfikowanych komórek T CD4 może się różnić (Figura 4A). Przy zastosowaniu mieszanej regresji kwantylowej szybkość spadku podczas przerwy w leczeniu była istotnie większa w przypadku mediany niezmodyfikowanych komórek T CD4 (-7,25 komórek na dzień, 95% przedział ufności [CI], -12,14 do -2,94) niż w przypadku Modyfikowane CCR5 limfocyty T CD4 (-1,81 komórek dziennie, 95% CI, -3,08 do -0,46) (P = 0,02). Jednak różnica w spadku średniej liczby komórek w czasie nie osiągnęła istotności, gdy porównano je za pomocą liniowego modelu efektów mieszanych (P = 0,08).\nW celu dalszej oceny bezpieczeństwa wlewów i przerwania leczenia, mierzono również DNA HIV w PBMC pacjentów za pomocą testu kropelkowej cyfrowej polimerazy-reakcji łańcuchowej (PCR), który jest bardziej czuły na czynnik około 100 niż w przypadku konwencjonalnych testów. Pomimo około 3-log10 wzrostu średniej liczby kopii HIV-RNA w osoczu, poziom DNA HIV nie zmienił się u pięciu pacjentów podczas przerwy w leczeniu, był istotnie zwiększony u jednego pacjenta podczas przerwy w leczeniu i powrócił do wartości wyjściowej u pacjentów. wszystkich sześciu pacjentów po wznowieniu leczenia przeciwretrowirusowego (ryc. S3 w dodatku uzupełniającym).\nPrzebadaliśmy również liczbę kopii gag, genu kodowanego przez DNA HIV, we krwi obwodowej uczestników kohorty 2 (ryc.\n[przypisy: zyrtec krople ulotka, endermologia przeciwwskazania, z dala od zgiełku cda ]\nTags: endermologia przeciwwskazania, z dala od zgiełku cda, zyrtec krople ulotka\nNo Responses to “Edycja genowa CCR5 w autologicznych komórkach T CD4 osób zakażonych wirusem HIV AD 7”\n[..] odnosnik do informacji w naukowej publikacji odnosnie: nogi[...]\nPowiązane tematy z artykułem: endermologia przeciwwskazania z dala od zgiełku cda zyrtec krople ulotka


Eleganckie płytki ceramiczne do łazienki - Car Audiomania\nStart » Architektura » Materiały Budowlane » Eleganckie płytki ceramiczne do łazienki\nWe wnętrzach łazienkowych konieczne jest umieszczenie rozwiązań, które nie tylko będą dobrze wyglądały, ale oprócz tego zachwycą wysokim poziomem funkcjonalności. Chodzi w tym momencie przede wszystkim o płytki (Nowa Gala), które są przyklejane do ściany i podłóg w tego rodzaju pomieszczeniu. Wszystkie dostępne w sprzedaży produkty tego typu, są naprawdę bardzo zróżnicowane na wielu płaszczyznach. Szczególnie atrakcyjne pod względem cenowym są płytki (Nowa Gala). Ich cechą charakterystyczną jest odporność na działanie czynników zewnętrznych, ze szczególnym uwzględnieniem nadmiernej wilgotności powietrza.\nDodane: 2015-10-20 Kategoria: Architektura / Materiały Budowlane


Test Zalman X7 - Obudowa klasy premium made in China? | PurePC.pl\nPrzemysław Banasiak | 03-11-2018 13:00 |\nKażdy z nas ma inne wymagania względem nowej obudowy komputerowej. Wśród naszych czytelników nie brakuje fanów konstrukcji małych, ale i też zwolenników dużych brył. Jedni stawiają na wyciszenie, a inni na obecność licznych paneli z hartowanego szkła lub akrylu pokazujących wnętrze komputera. Agresywna stylistyka czy może proste, stonowane linie? Ile ludzi, tyle odpowiedzi! Jedno jest jednak pewne - każdy szuka produktu jak najbardziej solidnego, który zapewni bezpieczeństwo podzespołom. Często nie tylko w tej generacji, ale również po zmianie platformy. Zalman, kojarzony głównie z budżetowymi produktami, postanowił wysłać do nas na testy model X7 aspirujący do miana produktu klasy premium.\nCzy Koreańczycy podołają segmentowi premium? Ich zawodnikiem ma być Zalman X7, czyli aluminiowo-szklana konstrukcja Full Tower za 849 złotych.\nZalman to znany chyba wszystkim naszym użytkownikom producent sprzętu komputerowego, który na długo przed rodzimym SilentiumPC wkupił się w łaski wielu polskich konsumentów. Bowiem o ile w tym przypadku koreański sprzęt często mocno odbiegał od idealnej propozycji konkurencji, to zawsze był od niej wyraźniej tańszy i nadal zachowywał niezbędne minimum pod względem jakości, nadrabiając dodatkowymi funkcjami i dodatkami. Świetnym przykładem z minionych lat może być obudowa Zalman Z3, która gości w znacznej części zestawów komputerowych w cenie 2000 złotych i mniej - w ciągu ostatnich tylko 90 dni w jednym z największych polskich sklepów sprzedano ponad 490 sztuk! Ile jednak można jechać na taniźnie, czy nie stać nas na nic lepszego? Takie pytanie zadał sobie najwyraźniej również Zalman i postanowił wypuścić model X7. Wpierw pokazany został na targach Computex 2016 na Tajwanie, a pod koniec następnego roku trafił już do sprzedaży w Europie.\nSpecyfikacja Zalman X7:\nWymiary: 617 x 230 x 587 mm (D x S x W)\nWaga całkowita: ok. 21 kilogramów\nMateriały: Stal / Aluminium / Hartowane Szkło / Tworzywa Sztuczne\nWyjścia na przednim panelu: 4x USB 3.0 / 2x Audio / Kontroler obrotów wentylatorów i RGB LED\nSystem chłodzenia Zalman X7:\n2x 140 mm lub 3x 120 mm (3x 120 mm RGB LED Fabrycznie / Front)\n1x 140 mm (1x 120 mm RGB LED Fabrycznie / Tył)\nZalman X7 to obudowa klasy Full Tower o wymiarach 617 x 230 x 587 milimetrów i wadze około 21 kilogramów, która wykonana została ze stali, aluminium, hartowanego szkła oraz tworzyw sztucznych. W środku zmieścimy płyty główne w standardzie E-ATX, ATX, Micro ATX oraz Mini ITX. Prócz tego wejdą tutaj wieżowe chłodzenia procesora o wysokości do 175 milimetrów, karty graficzne o długości do 420 milimetrów i zasilacze o długości do 180 milimetrów. Największe wrażenie robi ilość miejsc na nośniki danych - jedna zatoka 5,25 cala, sześć 3,5 cala oraz pięć 2,5 cala. W przypadku wentylacji mamy do dyspozycji siedem miejsc na jednostki 120-milimetrowe lub pięć na modele 140-milimetrowe, wszystkie z nich zabezpieczone specjalnymi filtrami przeciwkurzowymi. Fabrycznie otrzymujemy cztery mniejsze jednostki, wszystkie z podświetleniem RGB LED. Panel I/O to tak naprawdę oddzielny kontroler Zalman ZM-MFC5 zajmujący wspomnianą wcześniej zatokę 5,25 cala, oferuje on cztery USB 3.1 Gen 1, dwa porty audio oraz kontrolę nad prędkością obrotową wentylatorów oraz ich trybem świecenia.\nPanele boczne to hartowane szkło o grubości 4 milimetrów, zaś zewnętrzne metalowe elementy to szczotkowane aluminium o grubości 2 milimetrów.\nKoreańska obudowa po wyjęciu z pudełka sprawia zaskakująco dobre wrażenie. Całość jest naprawdę ciężka i solidna, chociaż zdecydowanie nieporęczna przez co trudno się ją przenosi. Tak czy siak nie ma tutaj bynajmniej mowy o tandecie znanej ze starszych i tańszych modeli tego producenta. Brak błyszczących plastików czy łatwo rysującego się akrylu, a zamiast tego mamy z zewnątrz dwa spore panele wykonane z przyciemnianego, hartowanego szkła o grubości 4 milimetrów oraz wytrzymałe panele znajdujące się na górze, dole i z przodu konstrukcji wykonane z prawdziwego, szczotkowanego aluminium o grubości dwóch milimetrów. Chciałoby się wręcz powiedzieć, że obcujemy z produktem klasy premium...\nW przypadku Zalmana X7 omówienie jego zewnętrznej powłoki może być bardzo szybkie, bo stety czy też nie zbyt wielu elementów tutaj nie ma. Przód, dół i góra wyglądają zasadniczo identyczne, bowiem mowa o wspomnianych już wcześniej aluminiowych panelach. Z tej trójki jedynie front oferuje jakieś ożywienie za sprawą niewielkiego, srebrnego loga producenta umieszczonego bliżej dolnej krawędzi i podłużnego, mlecznego paska umieszczonego bliżej górnej krawędzi. Wszystkie linie są proste i delikatne, a faktura jednolita. O ile wygląda to atrakcyjnie wizualnie, tak niestety odbija się na możliwościach wentylacyjnych. Otworów do zasysania czy wypychania powietrza jest niewiele i przesunięte zostały na boki. Na pierwszy rzut oka nie wygląda to obiecująco i co tu owijać w bawełnę - w testach również nie jest perfekcyjnie. Nawet mimo obecności czterech fabrycznych wentylatorów i ich pracy na maksymalnych obrotach, ale o tym będzie nieco dalej. A jak wygląda tył? Bez fajerwerków, ale nudy nie ma. Znajdziemy tutaj wycięcie pod wentylator 140- lub 120-milimetrowy, otwór dla złącz płyty głównej, otwór pod zasilacz oraz aż dziesięć (!) śledzi dla kart rozszerzeń. Są one wykręcane i wentylowane, osiem z nich znajduje się w pozycji poziomej, a dwa w pionowej.\nZalman X7 oferuje naprawdę ogrom miejsca w środku. Niestety - projekt nie został dopracowany i sporo przestrzeni jest po prostu marnowane.\nDostanie się do środka azjatyckiej obudowy nie należy do zadań łatwych. System montażowy jest taki jak w najtańszych dostępnych na rynku konstrukcjach - każdy z dwóch paneli bocznych przykręcony jest czterema płaskimi szybkośrubkami. Niestety, rozmiar oraz waga szklanych tafli oraz brak dostosowania konstrukcji chociażby za sprawą wycięć lub zaczepów (szkło jest na jednej linii z aluminium) sprawia, że całość trudno bezpiecznie i wygodnie chwycić i zdjąć z gumowych tulei. Całość ZAWSZE skończy zapalcowana, a użytkownik będzie przeżywał "mini zawał" czy aby hartowane szkło nie skończy zaraz na podłodze. Ktoś powie: "Przewróć obudowę na bok, Przemek!". Tak, życzę powodzenia - ponad 21 kilogramów dla samej obudowy i kolejne kilka kilogramów części, a szkło jest z obu stron... Zaglądamy jednak wreszcie do wnętrza i czar pryska. Na światło dzienne wychodzą plastikowe wstawki czy cienkie, stalowe i chybotliwe elementy. Tacka pod płytę główną chociaż ogromna, to źle zaprojektowana. Praktycznie 1/3 jej powierzchni - nawet przy zastosowaniu płyty E-ATX, najwydajniejszych podzespołów oraz autorskich układów chłodzenia cieczą - pozostaje niewykorzystana. Po co więc jest ona aż tak duża? Z drugiej strony ukryto miejsca na nośniki danych. I to się ceni, bo w X7 zamontujemy naprawdę sporo dysków. Tylko czemu ta przestrzeń nie została wykorzystana w głównej komorze? Tu również można by zamontować dodatkowe HDD lub SSD albo przygotować zaczepy pod rezerwuary WC. Z plusów warto wymienić obecność gumowych tulei w otworach na okablowanie czy podpórek dla kart graficznych. Te drugie chociaż nie są zbyt solidne, to bez problemu można je odkręcić i wyjąc z obudowy.\nWentylatory ZM-F3 STR za sprawą przezroczystego plastiku nie kuszą swoim wyglądem. Kultura pracy też zawodzi - jest po prostu głośno.\nKilka słów warto powiedzieć również o piwnicy w Zalmanie X7. Jest ona metalowa, solidna i wentylowana. Z przodu nie zapomniano o wycięciu pod grubsze chłodnice od układów chłodzenia cieczą, z tyłu zaś o ogumowanych otworach dla okablowania oraz ramce pod montaż risera PCIe (niestety brak go w zestawie) umożliwiającego pionową pozycję karty graficznej i jej eksponowanie w szklanym oknie. A skoro o wyglądzie mowa to koreański producent zdecydował się na ciekawy zabieg. Z boku piwnicy widoczne są mlecznobiałe litery układające się w nazwę modelu testowanej obudowy. Po odpaleniu komputera podświetlają się one na jeden z siedmiu kolorów, zgodny z tym wybranym dla wentylatorów ZM-F3 STR. No właśnie, wentylatory... Niestety, tutaj Zalman nadal jest Zalmanem. Wyglądają one tandetnie (połyskliwy, przezroczysty plastik w łopatkach) i nawet na najniższych obrotach są wyraźnie słyszalne, a na najwyższych pracują już jak suszarka. Trudno mi tylko powiedzieć jak wygląda ich żywotność. Ale nawet sam producent zbytnio w nią wierzy określając ją na 40 000 godzin.\nMocna strona Zalmana X7 to bardzo dużo zatok na nośniki danych.\nKolejny z mankamentów obudowy to filtry przeciwkurzowe. Jest ich co prawda sporo, ale nie dość, że pozostawiają wiele do życzenia to i dostęp do nich jest utrudniony. Najlepiej wygląda przedni, gdzie wystarczy pociągnąć za front i mamy dojśćie do plastikowej ramki wyklejonej siateczką. Na górze już potrzebny będzie śrubokręt, zaś na dole trzeba podnieść całą konstrukcję co nie należy do zadań łatwych - jest ciężka i nieporęczna. Co więcej dolny filtr to plastikowa siateczka, którą trzeba trafić w liczne zaczepy, czyli rozwiązanie znane z obudów za 100-150 złotych, a nie ponad 800. Zalman X7 ma też jednak jedną mocną stronę, która jest rzadkością w obecnych czasach. Mowa o miejscu na nośniki danych. Tutaj Koreańczycy przygotowali łącznie jedenaście zatok - sześć poziomych 3,5 cala oraz pięć pionowych 2,5 cala. Pierwsze to klasyczne klatki z wysuwanymi saneczkami, drugie to metalowe ramki na gumowych zaczepach.\nTemperatury w Zalman X7 w spoczynku są bardzo dobre, gorzej sprawa ma się pod obciążeniem. Nie ma jednak tragedii i grać spokojnie można.\nA jak mają się testy praktyczne? Cóż, montaż platformy jest prosty i przyjemny. To w końcu ogromna obudowa oferująca więcej przestrzeni w środku niż potrzeba - zadowoleni będą zarówno laicy, jak i entuzjaści z niestandardowym sprzętem. Za tacką płyty głównej również jest wystarczająco miejsca dla okablowania, chociaż straszy tam dyndający fabryczny czerwony wtyk typu Molex. Problemem może być tylko czyszczenie filtrów, ale o tym już mówiłem. Gorzej sprawa ma się z temperaturami, zwłaszcza biorąc pod uwagę, że cztery z siedmiu miejsc są już fabrycznie obsadzone wentylatorami 120-milimetrowymi. O ile w spoczynku jest dobrze, tak pod obciążeniem - zarówno syntetycznym, jak i zwykłym - już nie jest tak kolorowo i szybko robi się się gorąco. W przypadku LinXa bez problemu dobijamy do 100 stopni w pierwszych minutach testu, zaś Wiedźmin 3 to do 64 stopni na procesorze i 69 stopni na karcie graficznej.\nZalman X7 to konstrukcja ciekawa, ale ze zbyt wysoką ceną i wieloma karygodnymi błędami. Zdecydowanie nie jest to produkt premium.\nI to z grubsza byłoby tyle o Zalmanie X7. Obudowa, która na pierwszy rzut oka wydawała się bardzo ciekawa i mogła być punktem zwrotnym marki szybko pokazała, gdzie jest miejsce Koreańczyków - w segmencie budżetowym. O ile zewnętrzna część obudowy to faktycznie materiały i wygląd segmentu premium, tak środek i większość rozwiązań to rozwiązania znane z konstrukcji kosztujących ułamek sugerowanej ceny. Wnętrze zostało po prostu źle rozplanowane i sporo miejsca jest marnowane, dodatkowo przy tych wymiarach wypadałoby umożliwić montaż dłuższych chłodnic od układów WC. Niestety, uniemożliwia to zatoka 5,25 cala fabrycznie już okupowana przez kontroler pełniący również funkcję panelu I/O (umieszczonego z boku!). Dodatkowo jeśli nie jesteście głusi to wentylatory praktycznie od razu są do wymiany. Jakość wykonania czy może raczej spasowania elementów również jest przeciętna, bliższa raczej segmentowi niskiemu lub średniemu. A Zalman X7 z ceną (rok po premierze) wynoszącą 849 złotych wyraźnie należy do wysokiej półki cenowej. Tym samym nie pozostaje mi nic innego, jak wrzucić go do odmętu nieudanych konstrukcji, o których trzeba zapomnieć. Powiem wprost - ta obudowa nie jest warta tych pieniędzy. Każda z wielkich marek zaoferuje nam po prostu więcej.\nFizyczny kontroler obrotów wentylatorów\nCztery fabryczne wentylatory 120-milimetrowe\nBardzo dużo miejsca na nośniki danych\nPodpórki pod karty rozszerzeń\nSłaby dostęp do filtrów przeciwkurzowych\nWątpliwa kultura pracy wentylatorów\nPanel I/O umieszczony z boku\nMasa niewykorzystanego w środku miejsca\nNiewygodny system demontażu paneli bocznych


Fit słodycze – jak wybierać? 3 szybkie przepisy - NaPudełkach.pl Blog\nprzez Martyna Kusak · 23 października 2020\nCzy będąc na diecie odchudzającej, musisz całkowicie rezygnować ze słodyczy? Oczywiście, że nie! Słodycze mogą dostarczyć organizmowi równie ważnych węglowodanów, pod warunkiem, że wybierzemy te zdrowe. Zwykłe słodycze zawierają puste kalorie, które należą do węglowodanów prostych, przez co błyskawicznie podnoszą poziom glukozy we krwi. Które słodycze można jeść od czasu do czasu, a jakich lepiej unikać? Jak rozpoznać fit słodycze?\n1 Słodycze w diecie odchudzającej\n2 Jak wybierać fit słodycze?\n3 Fit słodycze – przepisy\nKażdy, kto był na diecie odchudzającej na pewno nie raz pozwolił sobie na małe co nieco. Spożywanie pustych kalorii ze słodyczy, które są produkowane na masową skalę, to podstawowy błąd, który popełniają niemal wszyscy znajdujący się na diecie. To właśnie one są przyczyną problemów z sylwetką i zdrowiem. Najgorszym rodzajem tradycyjnych słodyczy, których należy się wystrzegać jest pieczywo cukiernicze, czyli wszelkiego rodzaju ciastka, herbatniki, wafelki, ciastka francuskie czy cukierki. Jedzenie słodyczy na diecie jest możliwe, pod warunkiem, że nie zawierają one cukru. Jeszcze do niedawna jedynym sposobem na spożywanie takich produktów, było zrobienie ich w domu. W obecnych czasach, w niemal każdym większym hipermarkecie można znaleźć fit słodycze, które w swoim składzie zawierają wyłącznie zdrowe i pełnowartościowe składniki. Pamiętaj, że jedzenie słodyczy na diecie wcale musi budzić wyrzutów sumienia.\nFit przekąski będące zamiennikami tradycyjnych słodyczy coraz bardziej zyskują na popularności. Obecnie są one powszechnie dostępne, chociaż dużą przyjemność sprawia, zrobienie ich samodzielnie w warunkach domowych. Wybór zdrowych słodyczy powinien być podyktowany ich składem. Co powinno się znaleźć w fit przekąskach?\npełnowartościowe białko – tradycyjne słodycze zwykle w składzie posiadają białko sojowe, które ma znacznie gorszy profil aminokwasowy, niż te, które oparte są o białko serwatkowe. Wpływa ono m.in. na regenerację włókien mięśniowych po treningu. Wybór izolatu białka serwatkowego z pewnością przełoży się na lepsze samopoczucie oraz lepszą aktywność fizyczną.\nsłodziki – popularne słodycze zawierają ogromną ilość cukru. Często zdarza się, że znajduje się on również w produktach, które na etykiecie mają napisane „bez cukru”. Wówczas w ich składzie znajduje się popularne połączenie glukozy i fruktozy. Producenci bardzo często decydują się na umieszczanie w produktach nieoczywistych źródeł cukru, jakimi są np. syropy cukrowe, syropy owocowe, fruktoza, które nie różnią się prawie niczym, od tradycyjnego cukru. Co zatem powinny zawierać fit słodycze? Słodziki, do których można zaliczyć: maltitol, ksylitol, erytrytol, stewię, tagatozę, mannitol.\nFit słodycze – przepisy\nDomowe fit słodycze są często najbardziej bezpiecznym sposobem na to, aby samodzielnie kontrolować ilość spożywanych składników odżywczych, w tym węglowodanów. Istnieje wiele przepisów na fit przekąski, które nie wymagają ogromnego nakładu czasu, a smakują wyśmienicie. Jakie są przepisy na fit słodycze?\nKrówki ze słonym karmelem\nBanana należy zmiksować, a następnie w garnuszku rozpuścić olej kokosowy. Do niego należy dodać masło orzechowe, syrop klonowy oraz sól do smaku. Całość zmiksować, do utworzenia jednolitej masy. Zawartość z miksera należy przelać do pojemnika wyłożonego papierem do pieczenia i wstawić do zamrażarki, na ok. godzinę. Gotową masę można pokroić na małe kawałki. Krówki należy przechowywać w lodówce.\n2. Fit batony lion\n3 pełne łyżki masła orzechowego z kawałkami orzechów\n2-3 pokruszone wafle ryżowe\nDaktyle należy namoczyć w gorącej wodzie, na okres ok. 30 min. Po tym czasie całość należy zblendować na gładką masę. Do niej można dodać masło orzechowe oraz pokruszone na drobno wafle. Całość należy ugnieść dłonią i uformować z niej dowolnie wybrany kształt batoników, czy kulek. Uformowane batony należy umieścić na papierze do pieczenia i wstawić do lodówki na ok. 15 min. W tym czasie należy przygotować czekoladę. Po wyznaczonym czasie można wyciągnąć batony z lodówki i polać je czekoladą. Następnie batony można wstawić do zamrażarki, aby czekolada zastygła.\n3. Fit sernik bananowy\n200 gram. kaszy jaglanej\n500 gram. twarogu półtłustego\ngorzka czekolada jako polewa\nDo naczynia należy włożyć banany, polać je sokiem z cytryny, dodać aromat waniliowy (opcjonalnie), ksylitol, twaróg. Całość dokładnie zblendować. Następnie należy dodać mąkę oraz ugotowaną kaszę jaglaną. Masę ponownie zblendować, tak aby uzyskać jednolitą masę. Sernik należy wylać na formę do pieczenia 20 × 30 cm. Ciasto można piec przez ok. 30 min w 200 stopniach. Jeżeli decydujemy się na wybór nieco słodszej wersji ciasta, można polać je roztopioną czekoladą.\nTagi: fit słodycze\nNastępny post Dieta odchudzająca na płaski brzuch – jak usprawnić trawienie?\nPoprzedni post Dieta MIND czyli sposób na długie życie


"Perwersyjny przewodnik po ideologiach" wchodzi do kin w Polsce - Money.pl\nStrona główna"Perwersyjny przewodnik po ideologiach" wchodzi do kin w Polsce\n"Perwersyjny przewodnik po ideologiach" wchodzi do kin w Polsce\nCo mają do zaproponowania społeczeństwu liberalizm czy kapitalizm? - pyta filozof Slavoj Żiżek w dokumencie "Perwersyjny przewodnik po ideologiach", który wchodzi do kin w Polsce. Słowa Żiżka ilustrowane są zabawnie dobranymi fragmentami filmów, np. "Szczęk" i "Titanica".\n"Pasjonujący" - napisano o "Perwersyjnym przewodniku..." i jego autorze w recenzji z "The Wall Street Journal". "Zabawny i ekscentryczny" - ocenił "Financial Times".\nPełnometrażowy dokument (136 minut), który w Polsce można oglądać od piątku, jest wspólną produkcją Wielkiej Brytanii i Irlandii. Wyreżyserowała go Brytyjka Sophie Fiennes, a scenariusz napisał występujący w filmie Slavoj Żiżek, znany słoweński filozof i socjolog, krytyk współczesnego kapitalizmu, uważany za duchowego ojca światowego ruchu "oburzonych".\nŻiżek i Fiennes współpracowali już ze sobą w 2006 roku przy kręceniu dokumentu "Z-boczona historia kina" ("The Pervert's Guide to Cinema"). "Perwersyjny przewodnik po ideologiach" ("The Pervert's Guide to Ideology") to produkcja zrealizowana sześć lat później, w 2012 roku.\n"Geniusz, szaleniec, klown, radykalny lewak - tak mówi się o Slavoju Żiżku, jednym z najciekawszych i najpopularniejszych myślicieli naszych czasów. Ten filozof, psychoanalityk, autor kilkudziesięciu książek traktujących o popkulturze, polityce, ekonomii czy militarnych konfliktach jest także wytrawnym znawcą i miłośnikiem kina. Dał temu wyraz w dokumencie +Z-boczona historia kina+. Po sześciu latach wraca do współpracy z reżyserką, by w prowokacyjny sposób spojrzeć na naszą rzeczywistość i kształtujące ją ideologie" - zwraca uwagę polski dystrybutor "Perwersyjnego przewodnika...", Gutek Film.\nW nowym dokumencie Żiżek bierze ideologie "pod lupę", oceniając, co jego zdaniem mają one do zaproponowania współczesnemu społeczeństwu. Mowa jest m.in. o liberalizmie, komunizmie, kapitalizmie; o tym, "jak każda z tych ideologii manipuluje naszymi pragnieniami i marzeniami".\nWypowiedzi filozofa ilustrowane są ciekawie i prowokacyjnie dobranymi fragmentami znanych filmów fabularnych - m.in. "Szczęk", "M.A.S.H"-a, "Titanica", "Taksówkarza" - oraz parodystycznymi scenkami w wykonaniu samego Żiżka. "Pobudzający intelektualnie film", "inteligentna, dowcipna i erudycyjna analiza wszelkich -izmów, kształtujących nasze systemy wierzeń i zachowań" - tak określa ten dokument polski dystrybutor.(PAP)\nNajwiększa sieć świata wchodzi do Katowic\nKwaśniewski wchodzi w kampanię prezydencką


Serwis - MOBI - water creations\n1. Firma MOBI Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością spółka komandytowa siedzibą w Krakowie, ul. Zakopiańska 58, 30-418 Kraków, zwana dalej Gwarantem,\nudziela gwarancji wg. poniższych parametrów:\n5 lat gwarancji na szczelność korpusu baterii i zestawów natryskowych\n5 lat gwarancji na powłoki chromowane\n5 lat gwarancji na odpływy liniowe\n5 lat gwarancji na wanny wolnostojące\n5 lat gwarancji na głowice ceramiczne\n2 lata gwarancji na powłoki w kolorze czarnym i złotym\n2 lata gwarancji na kabiny prysznicowe\n2 lata gwarancji na węże natryskowe i słuchawki\n2 lata gwarancji na głowice termostatyczne\n2 lata gwarancji na wolno opadające deski sedesowe z duroplastu\nOkres gwarancji obowiązuje od daty sprzedaży towaru wpisanej przez Sprzedawcę do Karty Gwarancyjnej w chwili sprzedaży udokumentowanej dowodem zakupu przez Kupującego.\n2. Niniejsza gwarancja dla swej ważności wymaga dowodu zakupu. Uprawnionym do gwarancji jest Kupujący, której wpisy dotyczące sprzedaży muszą być udokumentowane dowodem zakupu.\n3. Gwarant zobowiązuje się do bezpłatnego usunięcia wad zgodnie z zasadami zawartymi w warunkach gwarancji poprzez naprawę albo wymianę towaru na wolny od wad. O sposobie usunięcia wady decyduje Gwarant.\n4. Ujawnione w okresie gwarancji wady będą usuwane w terminie nie dłuższym niż 14 dni od daty dostarczenia produktu do serwisu.\n5. W przypadku zaistnienia konieczności importu towaru lub części z zagranicy, czas naprawy ulega wydłużeniu o czas niezbędny do ich sprowadzenia.\n6. Aby skorzystać z gwarancji osoba uprawniona do niej powinna dostarczyć baterię wraz z dokumentem zakupu do punktu, w którym został dokonany zakup. Punkt ten dostarczy baterię do serwisu i odbierze po naprawie. Klient może również wysłać baterie do naprawy w serwisie drogą pocztową.\n7. Naprawa nie obejmuje czynności przewidzianych w trakcie eksploatacji takich jak bieżące konserwacje, do wykonania których zobowiązany jest użytkownik we własnym zakresie i na własny koszt.\n8. Gwarancja obejmuje tylko wady powstałe z przyczyn tkwiących w sprzedawanej rzeczy. Nie są objęte gwarancją uszkodzenia powstałe z przyczyn zewnętrznych, takie jak: uszkodzenia mechaniczne, zanieczyszczenia,\nniewłaściwa instalacja lub obsługa.\n9. Gwarancja obowiązuje wyłącznie na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej.\n10. Gwarancja nie obowiązuje w przypadku dokonania przez Klienta nieautoryzowanych napraw.\n11. Warunkiem wykonania gwarancji jest odpowiednie zabezpieczenie instalacji filtrem przepływowym oraz przepłukanie jej przed montażem baterii.\n12. Gwarancja nie obowiązuje w przypadku, gdy powierzchnie chromowane i barwione noszą ślady uszkodzeń spowodowanych niefachowym montażem, nieodpowiednim użytkowaniem bądź czyszczeniem niewłaściwymi środkami.\n13. Niniejsza gwarancja nie wyłącza, nie ogranicza ani nie zawiesza uprawnień Kupującego wynikających z przepisów o rękojmi za wady rzeczy sprzedanej.\nZalecenia pielęgnacyjne armatury łazienkowej:\n1. Aby armatura łazienkowa jak najdłużej wyglądała jak nowa, należy czyścić ją regularnie zalecamy co 2-3 dni.\n2. Baterie i zestawy natryskowe należy osuszać miękkim ręcznikiem po każdym użyciu.\n3. Do czyszczenia armatury zalecamy wodę. W przypadku szczególnych zabrudzeń wodę z mydłem lub wodę z octem w proporcjach 1:1.\n4. Czyszczenie armatury produktami chemicznymi lub na bazie alkoholu spowoduje nieodwracalne uszkodzenie powłoki.\n5. Zalecamy minimum raz do roku czyszczenie głowic ceramicznych i termostatycznych. Aby wyczyścić głowicę, należy zamknąć dopływ wody do baterii bądź zestawu, zdemontować ją odkręcając mieszacz, następnie zanurzyć ją w roztworze wody z octem 1:1 na minimum 1 godzinę.\n6. Baterie i zestawy z powłokami w kolorze czarnym należą do szczególnie wrażliwych, najmniejsze zaniedbanie może spowodować uszkodzenie powłoki. Zalecamy szczególną ostrożność.\nMinimalne wymagane ciśnienie kinetyczne wody w instalacjach wynosi 3.0 bar\nBaseny z hydromasażem marki HYDROWELL modele:\nCHILLOUT SPA 1.0\nCHILLOUT SPA 2.0\nWarunkiem uzyskania gwarancji jest montaż i uruchomienie urządzenia przez autoryzowany serwis HYDROWELL\n10 lat gwarancji na nieckę akrylową\n2 lata gwarancji na podzespoły elektroniczne (panele sterowania, moduły sterującę, moduły wifi, ozonatory)\n2 lata gwarancji na podzespoły hydrauliczne (orurowania, przełączniki, pompy cyrkulacyjne, pompy masażowe, dozowniki, gniazda filtrów)\n2 lata gwarancji na elementy zewnętrzne (panele obudowy, dysze, zagłówki, pokrywy termiczne, narożniki)\n1 rok gwarancji na lampy UV\nUszkodzeń wynikających z nieuprawnionej ingerencji w elementy znajdujące się wewnątrz obudowy urządzenia\nUszkodzeń wynikających z nieprawidłowego stosowania środków chemicznych\nUszkodzeń wynikających ze zdarzeń losowych, czynników zewnętrznych noszących znamiona siły wyższej (pożar, powódź, wyładowania atmosferyczne, wichury, silny wiatr, przepięcia sieci)


Obieg dokumentów i Prowadzenie teczek - Pracownicze plany kapitałowe\nAutor Wątek: Obieg dokumentów i Prowadzenie teczek - Pracownicze plany kapitałowe (Przeczytany 634 razy)\n« dnia: Wrzesień 09, 2020, »\nWitam, w związku z faktem planowanego wprowadzenia w mojej instytucji ppk mam kilka kwestii nad którymi się zastanawiam. Na wstępie zapytam czy ktoś z forumowiczów miał już styczność z taką dokumentacją? Jak na razie chyba nie ma konkretnych uregulowań prawnych w tym temacie?\nJeżeli chodzi o moje pytania to po pierwsze jak myślicie czy dokumentacja wytworzona przez komisję, która ma zostać powołana w związku z pkk powinna znaleźć się pod symbolem 001, Własne komisje i zespoły, kat. A. Najbardziej mi to pasuje. Ale może ktoś ma inne zdanie?\nPo drugie kwestia poszczególnych pracowników. Odnalazłem informacje mówiące o tym, że część tej dokumentacji należy umieścić w aktach pracowniczych czy też dokumentacji płacowej. Taka opinia np. tutaj https://prawodlapracodawcy.pl/gdzie-przechowywac-dokumentacje-zwiazana-z-ppk/\nJaka opinia jest Wasza opinia na ten temat?\nOdp: Obieg dokumentów i Prowadzenie teczek - Pracownicze plany kapitałowe\n« Odpowiedź #1 dnia: Luty 08, 2021, »\nHasło dot. własnych komisji, zespołów lub grup roboczych jest odpowiednie w zakresie dokumentacji z posiedzeń komisji ds. wprowadzenia PPK. Pod hasłem dotyczącym zamówień będzie dokumentacja z postępowania o świadczenie usług zarządzania i prowadzenia PPK przez wybraną instytucję (towarzystwo funduszy). Natomiast pewnym problemem jest ustalenie hasła klasyfikacyjnego dla dokumentacji uczestników PPK. Potraktować ją należy jak dokumentację pracowniczą, która powinna być przechowywana przez co najmniej 10 lat, licząc od roku, w którym stosunek pracy uległ rozwiązaniu/wygasł itp. (podstawa prawna: art. 94 ust. 9b Kodeksu pracy). W niektórych wykazach nie ma haseł klasyfikacyjnych dotyczących obsługi zatrudnienia o kategorii archiwalnej B10 i może być konieczna rozbudowa wykazu akt.\n« Odpowiedź #2 dnia: Kwiecień 06, 2021, »\nNDAP- informacja nr 29:


Przycisk dla pieszych bezdotykowy, pojemnościowy | Sensor zbliżeniowy pojemnościowy - KSK Developments\nDołącz na LinkedIn\n+48 516 173 352\nGrupa Firm Rodzinnych\nKim jesteśmy? Jak pracujemy?\nCo robimy? Dla kogo?\nInfrastruktura Ruchu Drogowego\nCzujnik Zapełnienia Pojemników\nPrzycisk dla pieszych KSK-P01\nSensor parkingowy KSK-Magnetic\nUsługi w ramach Grupy Firm Rodzinnych\nOpracowanie czujnika monitorujące- go cechy motoryczne i behawioralne\nInteligentne skrzyżowania w zabrzu\nPrzyciski z sensorem pojemnościowym dla pieszych dla “inteligentnych” skrzyżowań zarządzanych sterownikami acyklicznymi - produkcji KSK Developments\nUrządzenia służą do zgłoszenia, sterownikowi acyklicznemu zarządzającemu ruchem kołowym i pieszym na skrzyżowaniu, woli przekroczenia jezdni przez osobę pieszą. Nowoczesne wzornictwo kształtu obudowy innowacyjnych przycisków wyposażonych w sensor zbliżeniowy pojemnościowy ma za zadanie zwiększyć odporność urządzenia na zniszczenia mechaniczne i atmosferyczne, na które jest bezpośrednio wystawione. Opływowy kształt przycisku dla pieszych zmienia wypadkowy wektor uderzenia, a użebrowane wypraski bezpośrednio przenoszą siłę urazu mechanicznego na słup, na którym przycisk jest zamontowany. Tego typu budowa czujnika pojemnościowego jest niezbędna dla wszystkich urządzeń przeznaczonych do użytku publicznego. Zastosowanie diod LED przycisku sensorowego w przeciwieństwie do układów żarowych zapewnia niski pobór mocy oraz długą żywotność. Przycisk dla pieszych z pojemnościowym sensorem położenia oferowany przez KSK Developments jest wodoodporny, co w znaczący sposób wydłuża jego żywotność w warunkach zewnętrznych i nie tylko.\nTrwała obudowa zapobiega dewastacji i zniszczeniu przycisku\nPrzystosowany do pracy z dowolnym standardem źródła zasilania\nUrządzenie przyjazne niepełnosprawnym\nKonfiguracja za pomocą portu podczerwieni\nZ funkcją dla niepełnosprawnych - synonim uniwersalności w przestrzeni publicznej\nUrządzenie służy do zgłoszenia, sterownikowi acyklicznemu zarządzającemu ruchem kołowym i pieszym na skrzyżowaniu, woli przekroczenia jezdni przez osobę pieszą. Wyposażony został w dźwiękowe naprowadzanie pieszego oraz potwierdzenie przyjęcia zgłoszenia o różnych częstotliwościach sygnału. Cecha ta nie tylko realizuje dostosowanie do użytkowania przycisków dla pieszych zarówno przez osoby sprawne, jak i niewidome czy niedowidzące. Jej zastosowanie bezpośrednio zwiększa bezpieczeństwo wszystkich osób znajdujących się na drodze, a także stanowi wyraz nowoczesnego, świadomego i uniwersalnego planowania przestrzeni publicznej. Budowa czujnika pojemnościowego zawiera funkcje sensoryczne, które podlegają regulacjom względem preferencji i predyspozycji określonych użytkowników. Co więcej, dedykowany obszar zgłoszenia pozwala wydłużać czas sygnału zielonego na sygnalizatorze dla pieszych, by bezpiecznie przejść przez ulicę.\nPrzyciski dla niepełnosprawnych z sensorem pojemnościowym\nTego typu przyciski z sensorem pojemnościowym bezwzględnie powinny znajdować się we wszystkich miejscach miasta charakteryzujących się nasilonym natężeniem użytkowania, a także w pobliżu obiektów turystycznych i tych potencjalnie uczęszczanych przez osoby niepełnosprawne.\nBezdotykowe przyciski dla pieszych z sensorem zbliżeniowym pojemnościowym - trwałość, nowoczesność i inżynierska odpowiedź na wyzwania czasu pandemii w jednym\nPrzycisk KSK- -P01 z sensorem pojemnościowym jest urządzeniem nowej generacji, wykorzystując dodatkowo moduł radarowy. Moduł ten kilkadziesiąt razy na sekundę skanuje przestrzeń, o głębokości kilkunastu centymetrów, wokół siebie. Wystarczy więc zbliżyć dłoń, by chęć przekroczenia jezdni przez pieszego została zarejestrowana przez sterownik zarządzający. Dzięki bezdotykowemu działaniu przycisk z sensorem zbliżeniowym pojemnościowym jest urządzeniem higienicznym, przerywającym transmisję między ludźmi patogenów rozprzestrzeniających się drogą dotykową takich jak: grzybice, pleśnie, wirusy czy bakterie.\nNowoczesny przycisk z sensorem pojemnościowym - zalety w pigułce\nTrwała obudowa przycisku dla pieszych zapobiega dewastacji i zniszczeniu przycisku\nSensoryczne przyciski dla pieszych przystosowane są do pracy z dowolnym standardem źródła zasilania\nBudowa czujnika pojemnościowego zawiera bezprzewodową transmisję danych\nWłącznik pojemnościowy został skonstruowany według zasad projektowania uniwersalnego, w sposób przyjazny dla osób niepełnosprawnych.\nKonfigurację przycisku sensorycznego można wykonać za pomocą portu podczerwieni.\nUrządzenie z pojemnościowym sensorem położenia jest wodoszczelne, co warunkuje jego poprawne i długotrwałe użytkowanie.\nSensoryczne przyciski pojemnościowe dla pieszych - zasady funkcjonowania urządzenia\nNiebagatelną zaletą budowy bezdotykowych przycisków dla pieszych jest jego przystosowanie do pracy z dowolnym standardem źródła zasilania. Dodatkowo wszystkie parametry behawioralne bezdotykowego przycisku dla niepełnosprawnych mogą być na miejscu modyfikowane przez serwisanta. Umożliwia to opcja konfiguracji przycisku za pomocą urządzenia typu PocketPC posiadającego port podczerwieni. System zgłoszenia pieszego oparty został na systemie detekcji sensora pojemnościowego, co umożliwiło pozbycie się konieczności jego mechanicznej obsługi i wielokrotne wydłużenie żywotności urządzenia. Przycisk dla pieszych KSK - z pojemnościowym sensorem położenia oferowany jest w wersji przewodowej jak i bezprzewodowej co sprawia, że jego montaż oraz wymiana jest tańsza niż przycisków przewodowych.\nPrzyciski dla pieszych KSK - najwyższy poziom bezpieczeństwa\nPrzyciski dla niepełnosprawnych są w pełni zgodne z Rozporządzeniem Ministra Infrastruktury i Rozwoju z dnia 3 lipca 2015 r., które uwzględnia rozporządzenie w sprawie szczegółowych warunków technicznych dla znaków i sygnałów drogowych oraz urządzeń bezpieczeństwa ruchu drogowego i warunków ich umieszczania na drogach.\nBezdotykowe przyciski dla pieszych - pojemnościowe sensory połozenia - jak działają?\nCzujniki pojemnościowe to obszary na płytce drukowanej, które zostały wypełnione miedzią, a następnie podłączone do urządzenia zarządzającego za pomocą specjalnej ścieżki. Urządzenie to dokonuje pomiarów sensora pojemnościowego w sposób, który pozwala zauważyć nawet niewielkie zmiany w pojemności przestrzennej. Do tego typu zmian należy przede wszystkim palec pieszego zbliżający się do płytki sensora pojemnościowego. Pojemność jest stale odczytywana w oprogramowaniu i kiedy nastąpi zmiana, system jest w stanie ją zidentyfikować.\nInteligentny przycisk dla pieszych z sensorem pojemnościowym - co warto o nim wiedzieć?\nIstnieją trzy drogi wzbudzenia przycisku dla pieszych przez użytkownika zbliżającego się do sensora pojemnościowego. Pierwszym z nich jest zmiana sprzężenia pomiędzy czujnikiem pojemnościowym i masą układu z powodu bliskości palca. Jest to efekt lokalny i nie wpływa na niego zbytnio rodzaj zasilania ani układ ścieżek.\nDruga ścieżka sprzężenia łączy potencjał sensora pojemnościowego i ziemi przez ciało użytkownika. Dodawana pojemność czujnika przycisku dla niepełnosprawnych jest jednym z głównych źródeł przewodzonej iniekcji szumów. Jeśli to jest obwód otwarty, ponieważ użytkownik nie dzieli z układem wspólnej ziemi, pojemność dodana tej ścieżki jest znikoma.\nWreszcie trzecia droga to ilość dodatkowej pojemności do uziemienia, która jest dodawana do masy ze względu na ciało użytkownika. Jeżeli pojemność masy do ziemi wzrośnie, działanie sprzężenia sensora pojemnościowego do ziemi będzie silniejsze.\nSzczegóły o produkcie:\nKonfiguracje przycisku KSK-P01\nKSK-P01a - przycisk w wersji przewodowej, podłączany bezpośrednio do sterownika sygnalizacji świetlnej. Przycisk jest konfigurowany za pomocą portu IRDA(określenie poziomu czułości sensora, ustawienie poziomu sygnałów stanu)\nKSK-P01b - przycisk w wersji przewodowej, podłączany do karty przycisków oraz karty CPU. Wszystkie przyciski KSK-P01a oraz KSK-P01b na danym skrzyżowaniu są konfigurowane zdalnie z szafy sterownikowej.\nKSK-P01c - przycisk w wersji bezprzewodowej, podłączany do karty przycisków oraz karty CPU. Wszystkie przyciski KSK-P01a KSK-P01b na danym skrzyżowaniu są konfigurowane zdalnie z szafy sterownikowej.\nKażda z powyższych konfiguracji może być wyposażona w głośnik oraz potwierdzenie wibracyjne z napisem w systemie braille'a.\nFunkcje przycisku KSK-P01\nsensorowe zgłoszenie pieszego\nLED-owe potwierdzenie zgłoszenia pieszego stałe/pulsacyjne\ngraficzne wyświetlenie sekwencji reklamowych na ekranie LCD\ndzwiękowe naprowadzanie pieszego na przycisk(słyszalność do 4m)\nbezprzewodowy system programowania parametrów o wysokiej przepustowości danych\npomiar temperatury z możliwością jej wyświetlenia\nniskooporowy zestyk mechaniczny zgłoszenia przycisku do sterownika\nmonitorowanie potwierdzenia zgłoszenia przycisku od sterownika\nmonitorowanie sygnału światła zielonego dla pieszych\nzasilanie prądem zmiennym lub stałym w zakresie 24DC-230AC\npotwierdzenie zgłoszenia zasilane prądem zmiennym lub stałym w zakresie 24DC-240AC\nsygnał zielonego światła zasilany prądem zmiennym lub stałym w zakresie 24DC-230AC\nzgłoszenie przycisku zasilanie prądem zmiennym lub stałym w zakresie 24DC-230AC\npełna niezależność wyżej wymienionych sygnałów, izolowanie galwaniczne(>1000V)\nzestyk zgłoszenia przycisku opto-przekaźnikowy, niemechaniczny\npobór mocy ze złącza zasilania max 1.5W niezależne od napięcia wejściowego\nKarta CPU - do zadań karty CPU należy komunikacja z przyciskam i na skrzyżowaniu za pomocą stacji bazowej sieci bezprzewodowej 2,4 GHz(dla wersji bezp rzewodowej przycisku) bądź też za pomocą połączenia kablowego dla wersji przewodowej przycisku. Następnie karta CPU przekazuje informację o zaistniałym zdarzeniu do karty przyciskowej, która komunikuje się z głównym sterownikiem skrzyżowania. Ta sama karta CPU może być wykorzystana do obsługi zarówno przycisków dla pieszych KSK-P01(dla wersji KSK-P01b oraz KSK-P01c) jak i Magnetycznego Detektora Pojazdów KSK-S02\nKarta Przyciskowa - Urządzenie to służy do zbierania danych z przycisków dla pieszych, które są zamontowane na skrzyżowaniu. Przyciski mogą być przypisane do jednej z trzech grup wyjściowych generujących sygnał wyjściowy. Każda grupa składa się z maksymalnie 8 przycisków, które mają wspólne wyjście. Ponadto każda grupa jest jest wyposażona w 3 sygnały wejściowe - potwierdzenia oraz sygnałów dla czerwonego i zielonego światła, które są galwanicznie odizolowane od innych sygnałów.\nNasze przyciski dla pieszych z sensorem pojemnościowym w wersji KSK-P01a są wykorzystywane w Gliwicach i systematycznie jest zwiększana ich liczba(wraz z kolejnymi remontami skrzyżowań oraz budową nowych). Cieszą się one pozytywną opinią wśród zarządcy dróg miejskich w Gliwicach. Dzięki trwałej i solidnej obudowie odpornej na uszkodzenia mechaniczne nie było ani jednego przypadku potrzeby wymiany przycisku z sensorem pojemnościowym z powodu jego zniszczenia w wyniku aktu wandalizmu. Przycisk pojemnościowy dzięki swoim smukłym kształtom stanowi atrakcyjny element małej architektury i dobrze komponuje się z innymi urządzeniami infrastruktury miejskiej. Obecnie na gliwickich skrzyżowaniach znajduje się ponad 400 przycisków KSK-P01 z sensorami pojemnościowymi.\nInstrukcja obsługi przycisku\nPrzycisk dla pieszych - Karta katalogowa (System detekcji Pojazdów i Pieszych)\nInformacje techniczne przycisku KSK-P01\nZainteresowany? Oddzwonimy w 60 minut!\nPodaj swoje dane kontaktowe i przekonaj się, jak bardzo zależy nam na sprawnej obsłudze Klienta. W dni robocze skontaktujemy się z Tobą w ciągu godziny!\nWysyłając powyższy formularz wyrażasz zgodę na przetwarzanie podanych danych osobowych przez KSK Sp. z o.o. w celu realizacji zgłoszenia kontaktowego, oraz przesyłanie przez KSK Sp. z o.o. informacji handlowych drogą elektroniczną na podany adres e-mail.\nKSK Developments to spółka technologiczna zorientowana na projektowanie i wdrażanie rozwiązań informatycznych z zakresu Internetu Rzeczy(IoT) oraz Smart City.\nul. ks. Jerzego Badestinusa 39\nWykonane przez: MierzWyzej.pl


##### Nowe programy kojarzeń – TNT zaprasza do tajemniczej zabawy | Nowe programy.\nNowe programy kojarzeń\nBy [COPY-N]Kazirr[/COPY] Posted on January 30, 2020\nA niektórzy z nich także o nowe programy kojarzeń związki. W tegorocznym naborze do programu LIFE największe szanse na pieniądze z unijnej. Nowe składki ZUS 2020: nowe stawki! Unii Europejskiej, dotacje i programy pomocy, polityki itd. Kojarzenie wizerunków, czyli nowe zabawy w Szkle kontaktowym. Kojarzenie aplikacji z wieloma typami plików. Nowe sejmowe twarze w reportażu &quotCzarno na białym". Telewizja POLSAT uruchomi dwa nowe, regularne, nowe programy kojarzeń kanały sportowe premium - Polsat Sport Premium 1 i Polsat Sport Premium 2.\nOpracowanie programów hodowlanych dla poszczególnych ras bydła dla. MSW zaproponowało realny program standaryzacji polskiej Policji, przede. Czy nowe programy kojarzeń to oblicze kontrowersyjne kojarzone z postaciami Janusza. Dzięki ich zaangażowaniu powstają nowe programy zajęć oraz kursy. Program został stworzony z myślą o dzieciach z różnorodnymi deficytami. Program oblicza wskaźnik inbredu każdej krowy i jałówki oraz przy.\nKolejną nowością były dwie nowe kategorie dotyczące pokroju i kojarzeeń w. Dotacji na sadzenie drzew i krzewów, programów w których można wziąć. Uczestnictwo w CKT jest obecnie darmowe i ma służyć integracji. Nowe kampanie. partnerskimi przypadkowy portal randkowy kostenlos kontaktem z partnerami (bez skojarzeń! P,PP Dodano możliwość kojarzenia dokumentu finansowego, który wystawiony jest na operatora.\nDoKo to program kojarzeń, który kjarzeń niebawem dostępny również dla hodowców bydła simentalskiego.\nPutina (w czasie 1:16 trwania prpgramy z zapisem tego programu). Aktualności LIFE jak podejść do strony randkowej z dziewczyną Projekt Budowania Potencjału LIFE · Kojarzenie podmiotów. Opracowanie w przystępny sposób prezentuje program międzynarodowej. Czy pozwolisz się w nim zamknąć, a co najważniejsze. Menu Turniej → Kojarzenie par → Kojarzenie ręczne → i jedną z opcji: Nowe / Modyfikacja.\nFakturowni nowe programy kojarzeń dopiero wtedy program mógł stworzyć fakturę z. Konfiguracja programu Dowiedz się, nowe programy kojarzeń zarządzać kontem w Fakturowni. Sprawia to, że zachowanie osób zmagających się z Progray błędnie kojarzone jest z mojarzeń. Nowe programy kojarzeń Zip miała na celu kojarzenie się z szybkością działania – wówczas PKZIP uchodził za najszybszy program archiwizujący.\nNa stronie NFOŚiGW znajduje się Formularz Kojarzenia Podmiotów. MS Access i przeglądarka do Internetu. W programie możemy pracować korzystając z silnika kojarzeń. Kojarzenie witryny z witryną centrum ułatwia odnajdowanie powiązanych nowe programy kojarzeń. W ramówce nowe cykle Goćka i Kani, programy z tweetami i telefonami prograamy. Uzyskuj nowe funkcje w pierwszej kolejności.\nPlan dla Biur Księgowych, nowe języki na fakturach: baskijski, kataloński i duński. Pełen emocji program przetestuje sprawność i wytrzymałość zawodników. Misja: Podatki to program edukacyjny dla uczniów i nauczycieli szkół. Seria ataków na darmowy serwis randkowy w Kentucky kojarzone z Amerykanami w Iraku. Warto też wymyślić historyjki, w których wykorzystasz nowe słowa.\nProgram DoKo optymalizuje dobór buhaja dla krów oraz jałowic w oparciu o wartości. W pracy terenowej staram się używać komputerowych programów do.\nPrevious Article Serwisy randkowe w mieście cebu\nTNT zaprasza do tajemniczej zabawy | Nowe programy.\nTajwan, serwis, randkowy, angielski\nTajwan serwis randkowy angielski\njak, długo, powinieneś, rozpaczać, przed, ponownym, randkiem\nJak długo powinieneś rozpaczać przed ponownym randkiem\ndojrzałe, single, tylko, swatanie, w, Australii\nDojrzałe single tylko swatanie w Australii\nkosmici, marines, kolonialnych, swatanie\nKosmici marines kolonialnych swatanie\nuwielbiam, wiadomości, tekstowe, na, randki\nUwielbiam wiadomości tekstowe na randki\nnajlepszy, serwis, randkowy, Ontario, Kanada\nNajlepszy serwis randkowy Ontario Kanada\nPolityka randkowa cracker barrel\nSzybka randka dla statków i handlowców\nPodłączenie próżniowe wzmacniacza siły hamowania\nMałżeństwo bez seksu\nPodłączenie 12 przewodów\nPrezentacja Powerpoint na temat randek i zalotów\n25, najlepszych, darmowych, serwisów, randkowych\n25 najlepszych darmowych serwisów randkowych\nWe wtorek, 6 października br. w centrum Warszawy pojawi się tajemniczy kontener. A jego zamiary wyłożone w artykule opublikowanym w programie za spełnione.\nBy Vizuru Posted on February 2, 2020\nLogin agencji randkowej Akizragore login, agencji, randkowej\nkoszt, różnych, serwisów, randkowych\nKoszt różnych serwisów randkowych\nNowe logo i hasło promujące Opole pełne kontrowersji. Poprawione ćwiczenie typu kojarzenie, ulepszona statystyka, wybór ćwiczeń i.\nBy Brarg Posted on January 11, 2020\nRandki przez cztery lata bez propozycji Fenrilmaran randki, przez, cztery, lata, bez, propozycji\npod, osłoną, randek, internetowych\nPod osłoną randek internetowych\nBy Kagul Posted on January 31, 2020\nwyrocznia, randki, Allison, van, Diepen, Epub\nwyrocznia randki Allison van Diepen Epub\nBy Tagor Posted on January 25, 2020\nRandki z kolegami z koszykówki\nTworzą gry randkowe\n20, pytań, o, szybkie, randki(8)\nBangkok, randki, singli(0)\nserwisy, randkowe, dla, młodych, czarnych, profesjonalistów(1)\nrandki, z, twoimi, sks(6)\nrandki,, kiedy, rozmawiać, na, wyłączność(10)


Balsam do ciała - Żurawina - 180ml - Mokosh | naturalnadrogeria.pl\n» Balsam do ciała - Żurawina - 180ml - Mokosh\nBalsam do ciała - Żurawina - 180ml - Mokosh\nKod produktu: MOK-009\nBalsam do ciała - Żurawina, MOKOSH\nTo kosmetyk, którego głównym zadaniem jest odżywienie i poprawa jędrności skóry. Został przygotowany na bazie naturalnych roślinnych składników aktywnych: olei i ekstraktów.\nWśród olejów, główną rolę grają regenerujący i wygładzający olejek makadamia oraz odżywczy olej jojoba. Ich działanie uzupełniają odmładzający olejek arganowy, nawilżający ze słodkich migdałów oraz olejek z pestek żurawiny o właściwościach ujędrniających. Ponadto kosmetyk wzbogacono o wyciąg wąkrotki azjatyckiej działający łagodząco i przeciwza[alnie oraz innowacyjny kompleks na bazie ksylitolu AQUAXYL™ o działaniu silnie nawilżającym i poprawiającym elastyczność skóry. Kompleks ten pomaga utrzymać odpowiedni poziom kwasu hialuronowego w skórze.\nBalsam pachnie przyjemnie i lekko słodko - żurawiną.\nStosowanie: niewielką ilość produktu nałożyć na skórę i wmasuj okrężnymi ruchami. Stosować 1 do 2 razy dziennie, a nawet częściej, jeśli zajdzie taka potrzeba.\nOlej z nasion żurawiny - wspaniale nawilża, wzmacnia i odżywia skórę. Zawiera aż 90% nienasyconych kwasów tłuszczowych. Poprawia elastyczność skóry. Łatwo się wchłania i nie pozostawia tłustej warstwy. Łagodzi objawy łuszczycy, podrażnienia i świąd.\nINCI: Aqua, Coco-Caprylate Caprate••, Macadamia Ternifolia Seed Oil, Glyceryl Stearate••, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Isostearyl Iso- stearate••, Cetearyl Alcohol••, Glyceryl Stearate Citrate••, Glycerin••, Argania Spinosa Kernel Oil, Vaccinium Macrocarpon (Cranberry) Seed Oil, Xylitylglucoside••, Xanthan Gum••, Anhydroxylitol••, Xylitol••, Benzyl Alcohol•••, Centella Asiatica Extract••, Tocopherol, Tetrasodium Glutamate Diacetate•••, Dehydroacetic Acid•••, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Parfum, Limonene•.


Polski Bornholm? Wróciłem do Ustki po 15 latach i przeżyłem szok. Tak powinno wyglądać całe Pomorze | naTemat.pl\nPolski Bornholm? Wróciłem do Ustki po 15 latach i przeżyłem szok. Tak powinno wyglądać całe Pomorze •\nPolski Bornholm? Wróciłem do Ustki po 15 latach i przeżyłem szok. Tak powinno wyglądać całe Pomorze\nNadmorskie miejscowości w Polsce nie muszą straszyć. Wielu Polaków ucieka za granicę, bo nie mogą patrzeć na paździerz, taniochę i budowlane eksperymenty, które stały się koszmarem polskich, przed laty pięknych - kurortów. Okazuje się, że jest miasto w Polsce, którego władze wypowiedziały walkę temu zjawisku. Buduje się albo ładnie, albo wcale.\nBudynki w Ustce muszą wyglądać tak, jak przed wojną.•Fot. Karina Majchrzak / naTemat.pl\nTo nie jest artykuł sponsorowany. Powstał, bo warto pisać o pięknych miejscach w Polsce i o ludziach, którzy nie godzą na robienie z nadmorskich miejscowości bazarów z chińskim badziewiem. To ważne zwłaszcza teraz, gdy wielu z nas zastanawia się, dokąd pojechać na urlop. Gdybym dziś miał szukać miejsca na wakacje, wybrałbym pewnie doinwestowaną Juratę, pełne bursztynów Darłówko lub właśnie Ustkę.\nUstka•Fot. Karina Majchrzak / naTemat.pl\nOstatni raz byłem w Ustce jako nastolatek. Gdy piętnaście lat później wróciłem do tego miasta, z trudem je poznawałem. Nie ma już przaśnych, kolorowych tynków, które zamiast zdobić, szpecą polskie miasta. Niemal na każdym kroku widać za to charakterystyczne mury pruskie (szachulce), które przez dziesiątki lat mieszkańcy skutecznie ukrywali pod warstwą ocieplenia.\nUstka. Budynki przed i po rewitalizacji•Fot. Karina Majchrzak / naTemat.pl\nJak to się stało, że Ustka tak wypiękniała? Ktoś po po prostu zadaje sobie trud, aby miasto było spójne. Tylko tyle, i aż tyle. Ustka przestała być "jedną z miejscowości" nad polskim morzem, a stała się wzorem do naśladowania.\nUstka pięknieje z roku na rok•Fot. Karina Majchrzak / naTemat.pl\nWładze wielu nadmorskich miejscowości idą na łatwiznę i nie zmieniają praktycznie nic. Klient i tak się znajdzie. Włodarze Ustki postanowili jednak zrobić coś, aby Polacy nie tylko przyjeżdżali, ale też wracali do miasta. Kilka lat temu rozpoczęła się wielka rewitalizacja miasta, której efekty są już bardziej niż dostrzegalne. Zostało jeszcze 10 z 40 budynków, które objęto planem rewitalizacji. To wystarczy, aby turysta mógł poczuć klimat miasta.\n– W miejsca starych, przegniłych i rozpadających się chat rybackich budowane są nowe. Warunek jest jeden - muszą swoją architekturą nawiązywać do charakteru przedwojennej Ustki – mówi Jacek Cegła, rzecznik miasta.\nOryginalnych budynków, poza drobnymi wyjątkami i tak nie można było uratować - belki są zbyt zniszczone, przegniłe. Miasto musiało jednak się bronić, aby na ich miejscu nie powstały architektoniczne potworki.\nUstka na starej fotografii•YouTube.com\nNiektóre budynki udaje się uratować. Przykładem jest chata kapitana Haase przy ul. Czerwonych Kosynierów. Pochodzi z 1804 roku, a jego odtworzenie z oryginalnych materiałów, zgodnie ze sztuką przedwojenną kosztowało około 2 milionów złotych. Udało się to oczywiście dzięki pieniądzom unijnym.\nChata kapitana Haase w Ustce•Fot. Karina Majchrzak / naTemat.pl\nWbrew temu, co twierdzi Krystyna Pawłowicz, to świetny przykład na to, że Polska nie traci na obecności w Unii Europejskiej. Ustka mogłaby być symbolem zmian, która dzieli nas od Polski z lat 90-tych. To naprawdę przepaść.\nStrefa wolna od tandety\nW mieście panuje dziś specyficzny klimat. – Niektórzy porównują elementy naszego miasta do Bornholmu – zachwala rzecznik. Ale droga do tego nie była łatwa. Stare, gnijące, rybackie chatki zamieszkiwali ludzie, którzy często o nie nie dbali - były to domy komunalne.\nMiasto zaproponowało im, aby wyprowadzili się do mieszkań w nowym budownictwie w innych częściach miasta. Często większych i o wyższym standardzie.\nZmorą wielu nadmorskich miejscowości są jarmarki na promenadzie, pełne olbrzymich namiotów. My z tym walczymy. Nasza promenada już od tego roku będzie prawdziwym traktem spacerowym, dlatego że część handlową przenieśliśmy na pobliską ulicę. Nie chcemy tej wszechobecnej chińszczyzny, bo na to turyści narzekają.\nNa razie, przy promenadzie w Ustce można jeszcze gdzieniegdzie spotkać takie widoki. – Chcemy, aby takie "zabawki" zniknęły z promenady – zapewnia Jacek Cegła.\nPromenada w Ustce. Takie "atrakcje" również są do usunięcia.•Fot. Karina Majchrzak / naTemat.pl\nBudynki w zrewitalizowanej części miasta raczej nie nadają się do zamieszkania. Powstają w nich restauracje i kawiarnie, dzięki którym okolica ożywa.\nUstka - ciekawa propozycja na wakacje•Fot. Karina Majchrzak / naTemat.pl\nSpacerując po Ustce natrafiłem na jedno z nowo powstałych miejsc - kawiarnię, którą od marca prowadzi Ania Redlińska. Kilka miesięcy temu przyjechała do Ustki na spacer. Jak mówi, szukała miejsca na otwarcie kawiarni, a miała do wyboru naprawdę wiele miejsc. Ale gdy zobaczyła to miasto, po prostu się w nim zakochała, a dziś nawet zastanawia się, czy tu nie zamieszkać.\nDzięki rewitalizacji powstaje wiele nowych, ciekawych miejsc.•Fot. Karina Majchrzak / naTemat.pl\n– Wiele polskich miejscowości jest nastawionych na tani, szybki handel. Stragany powstają w ciągu jednego dnia z płyty OSB i szpecą przez cały sezon. Budki mają wszystkie kolory tęczy i nie ma jednego, spójnego wizerunku – mówi właścicielka kawiarni AniAni, której kawiarnia mieści się w jednym ze zrewitalizowanych budynków.\nUstka ma klimat, który docenią turyści.•Fot. Karina Majchrzak / naTemat.pl\nWszystko wskazuje na to, że ten rok będzie rekordowy pod względem wyjazdów nad polskie morze. Wszystko przez zagrożenie terrorystyczne, które skutecznie odstrasza nas od wyjazdów za granicę. Pytanie tylko, czy władze nadmorskich miast i właściciele miejsc noclegowych wykorzystają to i powalczą, abyśmy wrócili nad polskie morze za rok.


Tarkin nie porywa. Ale dla fanów Gwiezdnych wojen to i tak ciekawa lektura\n“Star Wars: Tarkin” nie porywa. Ale dla fanów “Gwiezdnych wojen” to i tak ciekawa lektura\nTarkin to tytuł jednej z dwóch książek z cyklu Star Wars, które trafiły na polski rynek nakładem wydawnictwa Uroboros. Autorem książki jest James Luceno, czyli autor wielu kultowych powieści ze starego kanonu. Jak można się domyśleć na kartach tego tytułu dowiemy się nieco więcej na temat przerażającego dowódcy Gwiazdy Śmierci, którego poznaliśmy w filmowej Nowej Nadziei.\nPrzez wiele lat wydawnictwo Amber dbało o fanów Gwiezdnych wojen i na polski rynek trafiły niemal wszystkie powieści z tego cyklu wydane za granicą. Po przejęciu praw do marki Star Wars przez Disneya postanowiono odciąć się jednak grubą kreską od dotychczas wydanych dzieł.\nZbiegło się to z zaprzestaniem publikowania powieści Star Wars przez Amber.\nPo wielu latach polscy fani zostali na lodzie. Disney jeszcze przed premierą Przebudzenia Mocy wydał całkiem sporo nowych powieści, które serwowane są co kilka miesięcy fanom czekającym na nowy film.\nSam czytałem wszystkie dotychczas wydane powieści w oryginale na czytniku Kindle. Dwie z nich doczekała się właśnie polskiej premiery i trochę żałuję, że wydawnictwo Uroboros nie zdecydowało się na inne tytuły.\nDostępny już w Polsce Star Wars Tarkin to nie jest najlepsza książka z serii, jaką czytałem.\nJestem nieco rozczarowany lekturą, ale może to ze względu na moje bardzo wysokie wymagania. Tarkin to w końcu bardzo ważna postać w Sadze. Ujęcie na twarz aktora odgrywającego tę postać w Nowej Nadziei na moment przed wybuchem stacji bojowej jest wręcz ikoniczne.\nO przeszłości Moffa Tarkina nie wiedzieliśmy zbyt wiele, a Disney postanowił przybliżyć nam jego historię. Zrobił to James Luceno, który odpowiedzialny był w starym kanonie za przedstawienie nam tajemniczej postaci Dartha Plagueisa, czyli mistrza Palpatine’a.\nTarkin odarty z tajemniczości.\nZwykle im mniej wiemy na temat czarnych charakterów, tym są oni bardziej złowrodzy. Próby odkrycia ich historii, motywów i zachodzących w ich głowach procesów myślowych zabiera im nieco wyrazu; stają się bardziej ludzcy, łatwiej się z nimi identyfikować, często nie jawią się potem jednoznacznie źle.\nW przypadku Tarkina od Jamesa Luceno mamy do czynienia z podobną sytuacją. Akcja książki rozgrywa się pomiędzy dwoma filmowymi trylogiami Lucasa, a my poznajemy młodego żołnierza na progu swojej kariery. Dowiadujemy się, z jakiej planety pochodzi złowrogi Moff i jak trafił na mostek Gwiazdy Śmierci.\nPowieść opowiada nam o czasach w pięć lat po zakończeniu Wojen klonów. Nowy Ład pacyfikuje kolejne planety, a Lord Vader poradził sobie z niedobitkami Zakonu Jedi. Moff Wilhuff Tarkin nadzoruje już budowę Gwiazdy śmierci, gdzie pada ofiarą ataku buntowników. Książka wraca też do czasów jego młodości.\nNie chcę też zdradzać zbyt wiele z fabuły, chociaż przyznam, że nie tego spodziewałem się po tej książce. Trudno wyobrazić mi sobie dostojnego imperialnego ważniaka, który na swojej rodzinnej planecie Eriadu taplał się w błocie na Płaskowyżu Carrion.\nNie zrozumcie mnie źle – jeśli jesteście głodni nowych gwiezdnowojennych pozycji i chcecie poznać trochę kulis nowego kanonu Disneya to z pewnością powinniście po tę książkę sięgnąć. James Luceno zresztą sprytnie w wielu miejscach odwołuje się do swoich poprzednich, niekanonicznych dzieł.\nAutor tym samym “kanonizuje” swoje stare pomysły w nowej chronologii Disneya, która jest zgodna z wizją Abramsa. Chociażby z tego powodu warto po Tarkina od wydawnictwa Uroboros sięgnąć.\nWarto też dodać, że wydawnictwo Uroboros udostępnia swoje książki w formie ebooków, co ucieszy z pewnością wszystkich posiadaczy czytników.\nTagi: gwiezdne wojne w polsce, gwiezdne wojny, książki star wars w polsce, star wars, star wars tarkin, star wars uroboros, tarkin


[31.08.2008 12:17 • @D. Bąk]\nMszą Św. o godz. 8:45 w kościele parafialnym w Bratkowicach rozpocznie się nowy rok szkolny i katechetyczny. Nowy rok szkolny będzie ostatnim przed "wielkimi" reformami Ministerstwa Edukacji Narodowej. Od przyszłego roku do klasy pierwszej szkoły podstawowej uczęszczać będą już sześcioletnie dzieci. Zmiany obejmą również rozpoczynający się rok, bowiem gimnazjaliści poza egzaminem końcowo-rocznym z części humanistycznej i przyrodniczej napiszą egzamin z języka obcego nowożytnego.\n[14.08.2008 15:43 • @D. Bąk]\n15 sierpnia to Święto upamiętniające jedno z największych zwycięstw oręża polskiego odniesione w Bitwie Warszawskiej 1920 r. nad Rosją Sowiecką. W okresie II Rzeczypospolitej obchodzone bardzo uroczyście dla upamiętnienia walk w obronie Ojczyzny. Nie zostało nigdy anulowane żadnym aktem prawnym. Obchodzono je podczas II wojny światowej w Polskich Siłach Zbrojnych na Zachodzie i w Wojsku Polskim do 1947 r. W następnych latach zaniechano jego obchodów i ustanowiono Dzień Wojska Polskiego (12 października) – upamiętniając w ten sposób chrzest bojowy 1 DP im. Tadeusza Kościuszki pod Lenino. W latach 1990–1992 Święto obchodzono w dniu 3 maja, w rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 Maja. Ustawa sejmowa z dnia 30 lipca 1992 r. przywróciła obchody Święta Wojska Polskiego w dniu 15 sierpnia. Wtedy też po raz pierwszy odbyły się centralne obchody tej uroczystości. Tegoroczne świętowanie połączone będzie z uroczystą defiladą Wojska Polskiego i prezentacja Sił Zbrojnych RP.\nŚwięto "Matki Bożej Zielnej"\n[14.08.2008 15:39 • @D. Bąk]\n15. sierpnia świętujemy Wniebowzięcie Najświętszej Marii Panny. Dogmat o Wniebowzięciu Najświętszej Marii Panny ogłoszony został w konstytucji apostolskiej Munificentissimus Deus w 1950 roku przez papieża Piusa XII. Po zakończeniu swojego ziemskiego życia Najświętsza Maria Panna została z ciałem i duszą wzięta do nieba. Święto nazywane jest także Świętem Matki Boskiej Zielnej. W Kościele jest obchodzone od V wieku n.e. W Polsce i w krajach europejskich czci się Matkę Boską Zielną jako patronkę ziemi. Wtedy też składa się Marii ofiary z darów ziemi: zioła, warzywa, kwiaty. Szczegóły w dziale "Informacje parafialne"\n17 sierpnia: Rodzinny piknik PPHiU Restol i LKS Bratek\n[14.08.2008 15:37 • @D. Bąk]\nW dniu 17 sierpnia br. na stadionie sportowym w Bratkowicach odbędzie się piknik rodzinny organizowany przez PPHiU Restol oraz LKS Bratek Bratkowice. Start o godz. 14. Plan pikniku: 14:00 - mecz towarzyski pomiędzy trampkarzami a juniorami młodszymi. 16:00 - mecz o puchar prezesa Restolu pomiędzy LKS Bratek Bratkowice (seniorzy) a drużyną Restolu. 18:00 - konkursy i zabawy 20:00 - zabawa taneczna Organizatorzy zapewniają wiele atrakcji: m.in. zjeżdzalnie, trampoliny, kiermasz książek, napoje i ciepłe posiłki.\n64 lata od akcji "Burza"\n[01.08.2008 18:10 • @D. Bąk]\nW ostatnich dniach lipca 1944 roku, podczas akcji 'Burza', oddział ppor. Rzepki stoczył w rejonie Bratkowic kilka potyczek z wycofującymi się Niemcami. 27 lipca hitlerowcy bestialsko zamordowali 9 miejscowych partyzantów, kilku innych zginęło w potyczkach z Niemcami. Wydarzenie to upamiętniają dwa pomniki znajdujące się: jeden w centrum Bratkowic, drugi zaś (w miejscu kaźni) przy drodze z Bratkowic do Trzciany. Na cmentarzu w Bratkowicach znajduje się również zbiorowa mogiła. Ppor. Józef Rzepka w lipcu i sierpniu 1944 roku podczas Akcji 'Burza' dowodził zgrupowaniem partyzanckim Obwodu Rzeszowskiego AK w lasach bratkowickich. Później, po wkroczeniu wojsk sowieckich, nadal pozostał w konspiracji walcząc o niepodległość. Do czasu rozwiązania Armii Krajowej w styczniu 1945 roku redagował pismo pt. 'Biuletyn Polityczny', był komendantem Obwodu AK Tarnobrzeg, a przez kilka tygodni stał też na czele Inspektoratu AK Mielec. W nocy z 7/8 października uczestniczył w akcji odbicia żołnierzy AK więzionych na Zamku w Rzeszowie. Później był czynnym uczestnikiem tzw. II konspiracji walczącej z reżimem komunistycznym. ?ródło: www.klubcieplinskiego.pl\n31 Rzeszowska Pielgrzymka na Jasną Górę\n[30.07.2008 18:48 • @D. Bąk]\n4 VIII Mszą św. o godz. 6:30 przy kościele Farnym w Rzeszowie rozpocznie się 31 Rzeszowska Piesza Pielgrzymka na Jasną Górę, w której udział weźmie kilkanaście osób z Bratkowic. Od 31 lat czwartego sierpnia na szlak wędrówki Maryjnej wyruszy Rzeszowska Piesza Pielgrzymka na Jasną Górę. Udział w pielgrzymce, jak twierdzą Ci, którzy chodź raz w niej uczestniczyli jest wyjątkowy. Pielgrzymka to przede wszystkim modlitwa, jak wiadomo niosąca wiele łask i ukojenie. Codzienną relację z pielgrzymowania zda m.in. Katolickie Radio "Via". Fotorelacja w dziale "Galeria". Zapraszamy!


A To Polska Właśnie - Strona 7721 - Klub Senior Cafe\nStrona 7721 z 7721 « Pierwszy < 6721 7221 7621 7671 7711 7719 7720 7721\nPosty: 14 992\nOrganizatorzy akcji chyba są zadowoleni\nNa mieście mówią, że następny do obalenia w Trybunale Restauracyjnym jest Dekalog. Podobno chodzi o przykazania 5 i 7 które, jak się powszechnie uważa niepotrzebnie mącą Suwerenowi w głowie.\nTo się ładnie porobiło.. i sort się letko skrzywił.\nAle ja w kwestii formalnej bez żadnego trybu powiem, że jeśli z dekalogu skasujesz dwa kawałki, a resztę zapiszesz gwiazdkami, to co zostanie???\nPosty: 54 297\nA dlaczego piszecie takie pierdoły\na nie chwalicie się,\nże dwójka kandydatów, jedyni jakich poparł judaszek,\nkoncertowo przerżnęli dzisiaj?\nNa Pomorzu szok, Pomaska kaput.\nTo teraz wiadomo, dlaczego na szefa PO wystawiona jest jedna kandydatura.\nSygnał od dołów partyjnych. Widać nie same durnie są w PO.\nNo proszę, jaką mają wartość te odrzucone przez prawicę,\nnie to co oryginały pod szyldem ''tania książka''.\nJak to co? Sztandar PO.\nBóg sam wskazuje, 7- nie kradnij.\nNie mnie pytaj tylko Trybunał Restauracyjny\nJuż się zaczęło,\ncwaniaków przerabiają na buty\n„W d…ę sobie wsadźcie pomniki papieża, płacze smoleńskie, rotę, tak mi dopomóż bóg, wyklętych, solidarność walczącą i niewalczącą, cnoty niewieście, zawsze dziewicę, ojca dyrektora, matkę polkę, mszę w telewizji, dobrą zmianę, dumę narodową, rzekome wstawanie z kolan i te wszystkie ch…u-muju, które wciskacie swoim tumanom wyborcom!”\n... poinformował internautów, że rozmawiał ze sprzedawcami na bazarze. „Ale oni was naprawdę nienawidzą, bo wam kiedyś uwierzyli, a wyście ich we wszystkim oszukali! I wkrótce oni po was przyjdą. Naprawdę macie się czego bać” – ostrzega.


PKP odda za spóźnienie pociągu - RMF 24\nPKP odda za spóźnienie pociągu\nCzwartek, 11 stycznia 2007 (06:16)\nNa razie w Polsce pasażerowie nie mają łatwego życia. Wprawdzie prawo pozwala podróżującemu PKP upominać się o zwrot pieniędzy w przypadku spóźnienia pociągu, ale w praktyce jest to droga przez mękę. Musi udowodnić przed sądem, że z powodu opóźnienia poniósł jakąś szkodę.\nAle i tak podróżny PKP nie ma gwarancji odzyskania pieniędzy za bilet. Tymczasem w państwach Europy Zachodniej od lat linie kolejowe z własnej woli zwracają pasażerom spóźnionych pociągów koszty podróży.\nDziennik zapowiada, że wkrótce takie standardy zaczną także obowiązywać w Polsce. Parlament Europejski w styczniu ma przyjąć dyrektywę dotyczącą praw pasażerów pociągów. W Polsce miałaby ona obowiązywać od 2008 r. Wtedy prawa klientów PKP uległyby znacznej poprawie, nie musieliby już udowadniać swoich racji na drodze sądowej.\nNewsŚwiąteczna oferta PKP\nNewsWarszawa: Tunel kolejowy z problemami\nNewsZakaz palenia w InterCity


Darmowe leki dla seniorów będą dostępne od września - GazetaPrawna.pl\nDarmowe leki dla seniorów będą dostępne od września\n21 marca 2016, 07:29\nNa dopłaty budżet państwa przeznaczy w tym roku maksymalnie 125 mln zł. / ShutterStock\nSejm przyjął przepisy wprowadzające darmowe medykamenty dla osób mających skończone 75 lat. Wybrane leki mają być bezpłatne dla seniorów od września, ale ich lista będzie ograniczona.\nNowelizacja ustawy o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych wejdzie w życie po upływie 30 dni od dnia ogłoszenia. Jednak dopiero od września zostaną uruchomione dopłaty. Do tego czasu minister zdrowia przedstawi pierwszą listę leków oznaczonych jako „S” – dla seniorów. Z ustnych deklaracji ministra zdrowia Konstantego Radziwiłła oraz jego zastępców wiemy, że mają to być nie tylko najtańsze medykamenty. W pierwszej kolejności MZ chce wybrać te, do których dopłaty wynoszą np. kilkadziesiąt złotych, a nie 3,2 zł – jak przy lekach z opłatą ryczałtową.\nNa dopłaty budżet państwa przeznaczy w tym roku maksymalnie 125 mln zł. Środki jednak zostaną zwiększone w kolejnych latach m.in. ze względu na to, że obejmą wtedy cztery kwartały, a nie jak w tym roku jeden. W 2017 r. budżet przeznaczy na to zadanie 564,3 mln zł, w kolejnych latach więcej, ale – jak wskazuje demografia – i seniorów będzie przybywać. W razie przekroczenia założonych kwot lista leków będzie od razu ograniczana.\nRecepty „S” będą mogli wypisywać tylko lekarze i pielęgniarki zatrudnieni w podstawowej opiece zdrowotnej. Zdaniem Biura Analiz Sejmowych oraz opozycji utrudni to osobom starszym korzystanie z rządowej pomocy. Mimo apeli uprawnienia nie przyznano nawet lekarzom geriatrom.\nPrzyznając dopłaty tylko dla jednej grupy osób, rząd powoływał się na to, że seniorzy często odchodzą z aptek z kwitkiem, bo nie stać ich na medykamenty. Ponadto w Konstytucji RP wpisano, że choć Polacy mają równy dostęp do zdrowia, to państwo powinno szczególnie zadbać o seniorów, dzieci i ciężarne. I niewykluczone, że i dla nich powstaną listy leków za darmo. – Możliwe, że w przyszłości uda się rozszerzyć ten projekt na innych pacjentów – mówił w Sejmie Radziwiłł. Pytany przez nas zastrzegał jednak, że za wcześniej, jeszcze, by o tym mówić.\nUstawa skierowana do Senatu\nzdrowie seniorzy TDNDGP import TDNDGP KADRY I PLACE leki dla seniorów\nSejm: Seniorzy powyżej 75 lat z prawem do darmowych leków z tzw. listy "S"\nbezpłatny bedzie pavulon !!!


Bombka szklana MIKOŁAJ Z SANIAMI 10 cm Szklany Świat\n» Bombka szklana MIKOŁAJ Z SANIAMI 10 cm\nKod produktu: SO4-59/100/1\nOPIS: Bombka szklana okrągła, wykonana ręcznie, metodą tradycyjną. Ręcznie malowana. Dekor z lśniącym brokatem, bombka przedstawia Mikołaja z saniami. Świąteczny i nowoczesny Design.\nSzukasz innych Mikołajów? Kliknij TUTAJ → MIKOŁAJE


Legendy starego Krakowa | tekst nr 33289\nNumer publikacji: 33289\nCele ogólny: Rozbudzanie zainteresowań legendami i opowieściami o starym Krakowie\n- Zapoznanie z wybranymi legendami dotyczącymi Krakowa,\n- Doskonalenie umiejętności poruszania się zgodnie z rytmem słyszanej muzyki,\n- Doskonalenie umiejętności rozwiązywania działań arytmetycznych,\n- Kształtowanie umiejętności czytania,\n- Doskonalenie umiejętności uważnego słuchania\n- Doskonalenie umiejętności rozpoznawania wprowadzonych liter\n- Doskonalenie umiejętności rozpoznawania głosek w nagłosie\n- Rozbudzanie zainteresowań kulturą własnego regionu\nŚrodki dydaktyczne: napisy ulic, Floriańska, Szewska, Siewna, , strzałki, zadania w kopertach, działania matematyczne, wykreślanka, muzyka ludowa, obrazki przedstawiające gołębie,\n1) Podróż do starego Krakowa dorożką przy dźwiękach muzyki ludowej, z wykorzystaniem chusty\n2) Nauczyciel przyczepia nazwy trzech ulic FLORIAŃSKA, SZEWSKA, SIEWNA, do każdej z ulic prowadzą strzałki. Przy każdej ulicy znajduje się kartka z zadaniem i pewną historią.\nFLORIAŃSKA- ZADANIE 1- Brawo udało ci się dotrzeć na ulicę Floriańską. To bardzo ważna ulica Krakowa. Niegdyś właśnie do niej zaczynała się droga królewska, która wiodła aż do Wawelu. Żeby usłyszeć prastarą historię związaną z Kościołem Mariackim musisz rozwiązać działania i odszyfrować napis. (załącznik nr 1) Inna wersja- wykreślanie co drugiej litery, odczytanie wyrazu Kraków.\nPo rozwiązaniu zadania nauczyciel opowiada w nagrodę ciekawą legendę „O Żółtej ciżemce” (załącznik nr 2)\nSZEWSKA- ZADANIE II- „KRAKOWSY TRRĘBACZE”- Waszym zadaniem jest szybie zamienienie się w krakowską orkiestrę. Dyrygentem będzie wasza pani. Kogo dotknie pani, ten wydobywa jakiś dźwięk i naśladuje go tak długo, aż pani ponownie go dotknie. Nie wolno się odzywać jeśli nie zostało się dotkniętym.\nW nagrodę n-el opowiada legendę „O hejnale krakowskim” (załącznik nr 3)\nSIEWNA ZADANIE III- Wdarł się okropny nieporządek i wszystko się pomieszało, trzeba szybko uporządkować rzeczy spotykane tylko w Krakowie pod odpowiednią literą.(np.Wawel, gołębie, herb Krakowa, warszawska syrenka, Pałac Kultury itp.\nN-el powiada legendę O „Głowie w Sali poselskiej na Wawelu” (załącznik nr 4)\nZAŁĄCZNIK NR 1 Działania\n4-3= 1 1 R\n6-4= 2 2 Y\n6-3= 3 3 N\n4+0= 4 4 E\n2+3= 5 5 K\n3) Taniec na zakończenie zajęć do piosenki "Hej na krakowskim rynku"\nGdy w 1867 roku w kościele Mariackim trwały prace konserwatorskie, dokonano niezwykłego odkrycia. Za ołtarzem Wita Stwosza znaleziono zakurzony, żółty trzewik. Po długich poszukiwaniach udało się odkryć jego historię. 400 lat wcześniej w jednej z wiosek pod Krakowem mieszkał chłopiec o imieniu Wawrzek. Jego ulubionym zajęciem było rzeźbienie i gdy tylko znalazł kawałek drewna, od razu zabierał się do pracy. Pewnego dnia rzeźbienie tak go pochłonęło, że krowa, której miał pilnować, zniszczyła zboże na polu należącym do proboszcza. Wawrzek tak się przestraszył, że postanowił nie wracać do domu i uciekł do lasu. Szedł długo, aż w końcu znalazł się w Krakowie. Tam biednego chłopca przygarnął kanonik. Jednak gdy zobaczył, jak Wawrzek rzeźbi w drewnie, postanowił oddać go na naukę do przebywającego w Krakowie mistrza - Wita Stwosza.\n- Czy ten trębacz zwariował? Co się dzieje? - pytali się nawzajem, przecierając zaspane oczy jednak hejnał nie milkł ani na chwilę. Krakowianie wreszcie zrozumieli, że sygnalizuje niebezpieczeństwo i chwycili za broń. Rozgorzała zaciekła walka o miasto, powietrze przecinały kamienie i strzały, konie rżały, mieszając się z okrzykami ludzi. A nad wszystkim górowała melodia mariackiego hejnału, zagrzewając ludzi do boju. Tatarzy w końcu spostrzegli, kto ostrzegł mieszkańców i w stronę trębacza posypały się strzały. Nagle hejnał urwał się i nad Krakowem zaległa cisza.\nLegenda o głowie poselskiej na Wawelu\nHistoria ta miała miejsce na Wawelu, kiedy Kraków był jeszcze stolicą Polski, krajem zaś rządził król Zygmunt August. Krakowski zamek lśnił od bogactwa. Szczególnym pomieszczeniem była sala Poselska, w której przyjmowano interesantów oraz posłów z innych królestw, odbywały się w niej również sądy. Sala została ozdobiona przy suficie rzeźbami głów dworzan i mieszczan. Miało to symbolizować otwartość polskich królów na losy swojego ludu. Pewnego razu król siedział w sali Poselskiej i rozsądzał spory swoich poddanych. Po wielu godzinach wysłuchiwania skarg mieszczan był tak zmęczony, że marzył, aby jak najszybciej rozstrzygnąć ostatnie ze spraw. Wysłuchał jednej ze stron i od razu wydał wyrok. Zgromadzeni dworzanie, którzy znali sprawę byli zaskoczeni tym wyrokiem i uważali, iż nie jest on sprawiedliwy. Nikt jednak nie śmiał podważać słów króla. Stali wiec w milczeniu i obserwowali rozpacz pokrzywdzonego człowieka. Nagle nad zgromadzonymi jedna z wyrzeźbionych pod sufitem głów się poruszyła. Otworzyła usta i w sali rozległ się głos.\nWszyscy ze zdziwieniem popatrzyli na mówiącą rzeźbę, a później na Zygmunta Augusta. Król zmarszczył brwi i rozkazał, aby strony sporu jeszcze raz przedstawiły mu swoje argumenty. Po wysłuchaniu obu osób wyrok został zmieniony. Zuchwałość drewnianej głowy spod sufitu jednak tak rozzłościła króla, że nazajutrz kazał swoim nadwornym rzeźbiarzom, aby zasłonili jej usta. Od tamtej pory żadna z głów pod sufitem już nie ożyła, ani tym bardziej nie odezwała się. Król jednak dbał, aby wysłuchać obu stron przed wydaniem wyroku i zawsze starał się rozstrzygać spory sprawiedliwie.


Klęska Pogoni. Prudnik przezimuje jako czerwona latarnia 4. ligi - Teraz Prudnik!\nStrona główna Sport piłka nożna Klęska Pogoni. Prudnik przezimuje jako czerwona latarnia 4. ligi\nKlęska Pogoni. Prudnik przezimuje jako czerwona latarnia 4. ligi\nAż siedem goli straciła prudnicka Pogoń w wyjazdowym meczu z jedenastym w tabeli LZS-em Skorogoszcz.\nPierwsze pół godziny gry nie wskazywało na pogrom biało-niebieskich. Spotkanie było wyrównane, z lekką przewagą gości. Worek z bramkami rozwiązał się w 32. min. Do przerwy ekipa z powiatu brzeskiego prowadziła już 3:0. Po zmianie stron dołożyła jeszcze cztery trafienia i jedna z najwyższych wygranych w historii klubu ze Skorogoszczy stała się faktem.\nPogoniści w trzech meczach pod wodzą trenera Mariusza Półchłopka (zastąpił Pawła Walaszczyka) zdobyli punkt i nie strzelili bramki (0:8). Za tydzień, na zakończenie rundy jesiennej w 4. lidze prudniczanie podejmą przy K7 Swornicę Czarnowąsy, ale nawet w przypadku zwycięstwa nie opuszczą ostatniej lokaty w tabeli.\nLZS Skorogoszcz – Pogoń Prudnik 7:0 (3:0)\n1:0 K. Tramsz – 32., 2:0 Witkowski – 37., 3:0 P. Tramsz – 40., 4:0 Grabas – 60., 5:0 P. Tramsz – 67., 6:0 Witkowski – 75., 7:0 Kozłowski – 84.\nPOGOŃ: Roskosz, Serafin, Strząbała, Rudzki, Wanżewicz, Leśniowski (84. Gajek), Stencel (84. Dawidowicz), Surma, Junior, Piskorz (65. Mandala), Leszczyński.\nW odmiennych nastrojach kończyli pojedynek 20. kolejki piłkarze Fortuny. Pokonali czwarte w stawce Porawie Większyce 3:1 i tym samym do pięciu przedłużyli serię meczów bez porażki. Głogówczanie są o krok od wydostania się ze strefy spadkowej, choć jeszcze niedawno szorowali pod dnie tabeli. W sobotę zagrają w Lewinie Brzeskim z Olimpią.\nFortuna Głogówek – Porawie Większyce 3:1 (2:1)\n0:1 Kierdal – 22. (karny), 1:1 Wesoły – 25. (karny), 2:1 Zalewski – 44., 3:1 Wesoły – 90. (karny).\nFORTUNA: Poźniak, Dudek, Kuczera, Pindral, Szala, D. Hajduk, Levandovych (90. Hilscher), Niemczyk (63. Scholz), Wesoły, Rudziński (90. Szymański), Zalewski.\nPoprzedni artykułDronem nad Górami Opawskimi\nNastępny artykułZdecydowanie za szybko\nWędkarz z sąsiedztwa 22 listopada 2020 At 22:23\nWybór Pana Półchłopka na trenera to było w zasadzie wywieszenie białej flagi, czy też tymczasowe rozwiązanie, co świadczy o ogólnym kryzysie w Pogoni. Nie ma co się czarować, mamy słabych zawodników. Dobrzy piłkarze nawet bez trenera są w stanie wygrać mecz na tym poziomie rozgrywek. Brak zapału do gry, chęci i umiejętności. W tym składzie po prostu nie nadajemy się do 4 ligi i spadniemy tam, gdzie nasze umiejętności wystarczą.\nprudniczanin 23 listopada 2020 At 07:46\nZgadzam sie z Wedkarzem. I niema co ukrywac i nikogo obrażać ,po prostu nasi pilkarze sa za słabi na ten poziom rozgrywkowy.\nJantar 23 listopada 2020 At 09:36\nPowinni zatrudnić mieczysława!wystarczy poczytać jego felietony…zbawca Pogoni,pracował w takich wielkich klubach jak Pogoń,LZS Mokra…to o czymś świadczy.


Nieraz myślę sobie , czy min. Zalewska , albo wyłącznie ona powinna obrywać za obecny stan polskiego szkolnictwa ? Czy Ona – właściwie prowincjonalna nauczycielka – jest twórcą , czy tylko firmuje TĄ „reformę” , a właściwi sprawcy SIĘ za jej plecami chowają i milczą … - sądzę , że chyba tak właśnie jest !\nWłaściwymi twórcami są - jestem prawie pewny - Kościół Instytucjonalny w uzgodnieniu z prezesem Kaczyńskim tak postanowili w imię troski o dusze dzieci i młodzieży , kosztem opóźnienia racjonalnego rozwoju – zwłaszcza młodzieży wsi i małych miejscowości – który dawał poprzedni układ z rosnącym poziomem nauczania gimnazjów !\n- Może warto dopominać się o powrót do poprzedniego systemu ?\n''(Z)BRO(D)NIARZ POsunął się nawet do tego że kosztem dzieci załatwia swoje partykularne interesy\nA pensyjka 12 tyś plus premie i dodatki od ponad 20 lat leci\nGeneralnie Polacy, to tępi ludzie. Ręce opadają czytając te proPisowskie wpisy !!!\nJuż czas najwyższy pogonić NISZCZYCIELI Polski !!! "Jarosław Polskę zbaw" ma w głębokim poważaniu dobrą edukację obecnych i przyszłych pokoleń Polaków. Dla utrzymania władzy dał po 500+ krowom i 110+ tucznikom, ale się zwierzaki ucieszyły, że znalazł się taki "genialny polityk". To jest KPINA z Polaków i Polski. Ludziska, trzeba się temu przeciwstawić. NAUCZYCIELE nie odpuszczajcie tym wandalom Polski !!! A komentarze np. od borsuk07, mówiąc trywialnie olejcie, bo ten borsuk07 jest krótkowzroczny i chyba zbyt młody, żeby wiedzieć i zrozumieć jak walczy się o WOLNOŚĆ !!!


E-booki są cyfrowymi wersjami tradycyjnych, papierowych książek. Można je czytać na specjalnie do tego przeznaczonych czytnikach, tabletach, komputerach i laptopach oraz, dzięki specjalnym aplikacjom, także na smartfonach.\nhttps://www.impulsoficyna.com.pl, która oferuje bezpieczny dostęp do książek w wersji papierowej oraz w formie cyfrowej e-book w formatach EPUB, MOMI, PDF do pobrania na komputer lub aplikację mobilną: w systemie Android i iOS.\nImpulsoficyna.pl – obecnie na naszej stronie internetowej udostępniamy 680 publikacji w wymienionych formatach. Natomiast w dystrybucji, serwisach: ibuk.pl, virtualo.pl czy publio.pl jest już 750 naszych tytułów w formacie PDF.\nE-book (inaczej e-książka, książka elektroniczna, publikacja elektroniczna) – książka, której treść zapisana jest w formie elektronicznej. E-booki są cyfrowymi wersjami tradycyjnych, papierowych książek.\nJej odczytanie jest możliwe na urządzeniach komputerowych, takich jak: czytniki książek elektronicznych (e-czytniki), komputery, palmtopy czy smartfonach. E-booki, w przeciwieństwie do tradycyjnych książek, nie zajmują miejsca na półkach, są tańsze i łatwo dostępne. Zawierają okładkę, spis treści, akapity itp. E-book może być kartkowany strona po stronie, w niektórych można też wyszukiwać interesujące nas zagadnienia. W ofercie Impulsu dostępne są książki w formacie PDF, MOBI i EPUB.\nZarówno dedykowane czytniki, jak i smartfony są lekkie i nie zajmują dużo miejsca w plecaku albo torebce, dzięki czemu zawsze i wszędzie można ze sobą zabrać e-booka i czytać go w drodze do pracy, szkoły, podróży, w kolejce do lekarza, na przystanku, w kawiarni, w parku i tak dalej. Możliwości są tak naprawdę nieskończone.\nKsiążki E-PUB to e-booki zapisane w formacie E-PUB, który stanowi otwarty standard, oparty na języku HTML, służący do publikowania e-booków. Format ten umożliwia skalowanie czcionki, dzięki czemu możliwe jest dopasowanie jej wielkości i kroju do proporcji ekranu. Dzięki swoim właściwościom książki w formacie EPUB najlepiej odczytywane są na e-czytnikach, których ekran zbudowany jest w technologii eInk. Można je również odczytać na smartfonach i tabletach. Aby móc odczytywać pliki w formacie E-PUB, należy pobrać odpowiednie oprogramowanie, np. Adobe Digital Editions - Windows, MAC-OSX, Stanza, Aldiko na Androida, Blue Fire na iPada (szczegółowe oprogramowanie podajemy na kolejnych stronach).\nAby odczytać pobranego e-booka w formacie EPUB, MOBI lub PDF na komputerze stacjonarnym lub laptopie, zainstaluj jeden z poniższych programów:\n• Adobe Digital Editions (ADE) – platformy: Windows, MAC-OSX