World of Warcraft (WoW) to gra online typu MMORPG, która została wydana w 2004 roku przez Blizzard Entertainment. Ta gra okazała się popularna dla Blizzarda - u szczytu gra cieszyła się 12 milionami subskrybentów i nadal jest jedną z najpopularniejszych gier MMORPG dostępnych obecnie.\nNiestety wiele szkół i pracodawców blokuje dostęp do World of Warcraft i wielu innych gier online.\nZ jakiegoś dziwnego powodu strony te oczekują, że będziesz się uczyć lub wykonywać swoją pracę, ale bez możliwości cieszenia się porywającą sesją World of Warcraft na przerwie! Nie do wiary.\nKolejnym smutnym faktem jest to, że nie wszystkie serwery World of Warcraft są dostępne na całym świecie. Może to być spowodowane cenzurą władz lokalnych lub po prostu decyzją Blizzarda, by nie wspierać graczy z określonego obszaru geograficznego.\nNa szczęście wirtualna sieć prywatna (VPN) może rozwiązać oba te problemy.\nVPN pozwala, aby odtwarzacz WoW pojawiał się w prawie każdej części świata. To im pozwala dostęp do zablokowanych serwerów i treści, otwierając „światy”, do których mogą wejść w WoW.\nPonadto VPN tworzy zaszyfrowany tunel, aby ukryć twoje połączenie internetowe przed ciekawskimi oczami. Jeśli ktoś, na przykład szkoła lub pracodawca, monitoruje twoje połączenie internetowe lub próbuje je zablokować, nie będzie w stanie zobaczyć, co robisz.\nA jeśli nie mogą zobaczyć, do czego służy połączenie, nie mogą go zablokować.\nW tym artykule podzielę się z Tobą 5 najlepszymi VPNami do wykorzystania podczas gry w World of Warcraft. Ponadto omówię najważniejsze kryteria wyboru VPN oraz skuteczność każdego z 5 najlepszych dostawców VPN w każdej kategorii.\n1 Najlepsze VPN dla World of Warcraft\n7 Jak korzystać z VPN, aby ulepszyć swoje sesje World of Warcraft\n8 Czy darmowa VPN to dobra opcja dla WoW?\nUruchomiłem wszystkich moich ulubionych dostawców VPN poprzez rundy rygorystycznych testów, a zebrane dane wskazały, że następujące 5 VPN działa najlepiej, aby poprawić moje wrażenia z gry World of Warcraft:\nExpressVPN: Zapewnia szybkość połączenia ponad wystarczającą do utrzymania płynności działania WoW. Oferuje także szeroki globalny zasięg serwerów, a także doskonałe zabezpieczenia i ochronę prywatności.\nNordVPN: Zapewnia łatwe w użyciu aplikacje na platformy macOS i Windows. Dobra prędkość połączenia oraz najwyższa ochrona prywatności i bezpieczeństwa.\nCyberGhost: Oferuje łatwe w użyciu aplikacje macOS i Windows, które zapewniają najszybsze połączenia w tym podsumowaniu i za niską cenę.\nIPVanish: Zapewnia kompleksowe bezpieczeństwo danych dzięki własnym i obsługiwanym serwerom na całym świecie. Prędkości połączeń nie są najszybsze na liście, ale większość użytkowników uzna je za zadowalające.\nVyprVPN: Jest także właścicielem i operatorem własnych serwerów VPN, oferując najlepsze zabezpieczenia serwerów. Chociaż ten dostawca nie prowadzi dzienników wygłupów internetowych swoich klientów, nie akceptuje Bitcoinów, więc Twoje informacje o płatności mogą być zagrożone.\nOceniłem 5 najlepszych VPN dla World of Warcraft według następujących 5 kryteriów:\nZabezpieczenia bezpieczeństwa online\nOto moja lista 5 najlepszych VPN dla World of Warcraft.\nExpressVPN zajmuje pierwsze miejsce dzięki globalnemu zasięgowi serwerów, ochronie bezpieczeństwa i prywatności oraz ponadprzeciętnym prędkościom połączeń.\nSzybkość połączenia ExpressVPN jest wystarczająco wysoka dla World of Warcraft, a także może z łatwością obsługiwać inne działania online, takie jak udostępnianie plików, przesyłanie strumieniowe wideo i inne. Ponadto dostawca nie nakłada żadnych ograniczeń danych ani ograniczeń przepustowości na swoje połączenia.\nJeśli lubisz angażować się w rywalizację na innych arenach internetowych, takich jak Minecraft, League of Legends, Final Fantasy i inne gry online, z przyjemnością dowiesz się, że ExpressVPN zapewnia najwyższą jakość ochrony na tych arenach.\nWiarygodność połączenia jest również zaletą u tego dostawcy, ponieważ rzadko mam problemy z połączeniem z ExpressVPN.\nGlobalny zasięg serwerów to miejsce, w którym ExpressVPN naprawdę błyszczy. Dostawca ma ponad 3000 serwerów stacjonujących w 94 krajach. Otwiera to dostęp nie tylko do serwerów WoW, które zwykle mogą być dla ciebie niedostępne, ale także do innych treści z ograniczeniami geograficznymi, takich jak strumienie muzyki i wideo.\nExpressVPN chroni kopie swoich użytkowników za pomocą 256-bitowego szyfrowania, a ich aplikacje na Maca i Windows obejmują ochronę przed zabijaniem, co oznacza, że twoje działania nie będą otwarte na obserwację, jeśli stracisz połączenie z serwerami ExpressVPN.\nNigdy nie będziesz musiał się martwić, że ExpressVPN ujawni historię Twoich podróży online jako usługę nie prowadzi żadnych dzienników a także oferuje opcję płatności Bitcoin.\nChociaż World of Warcraft jest dostępny tylko na platformach macOS i Windows, wkrótce przekonasz się, że VPN jest dość cennym narzędziem do wszystkich innych działań online.\nDostawca oferuje natywną obsługę aplikacji dla systemów macOS, Windows, Android, iOS, Linux, Chromebook, Blackberry, Kindle Fire i Fire TV. Oferuje także rozszerzenia przeglądarki dla platform Safari, Chrome i Firefox.\nExpressVPN pozwala na 5 równoczesnych połączeń na konto. Możesz chronić wszystkie podłączone urządzenia jednocześnie, korzystając z usług dostawcy w celu zabezpieczenia wielu marek i modeli routerów bezprzewodowych.\nGlobalny zasięg serwerów jest na najwyższym poziomie\n256-bitowe szyfrowanie i ochrona połączenia przełącznika zabicia\nŚwietna obsługa aplikacji\nNiezawodnie odblokowuje WoW i inne treści\nNAJLEPSZA VPN DLA WoW: ExpressVPN to mój najlepszy wybór dla VPN dla World of Warcraft. Kompleksowy globalny zasięg serwerów, ponadprzeciętne prędkości połączeń oraz doskonała ochrona prywatności i bezpieczeństwa oznaczają, że ExpressVPN zaspokoi Twoje potrzeby WoW. 30 dniowa gwarancja zwrotu pieniedzy.\nDrugie miejsce NordVPN wynika z ich szybkich i dobrze szyfrowanych połączeń, przemyślanej ochrony prywatności i nie tylko.\nTen dostawca oferuje 2. najszybsza prędkość połączenia wśród naszych 5 pretendentów, zapewniając wystarczającą przepustowość dla dowolnej aktywności online. Przekonasz się, że połączenia dostawcy pozwalają na granie, przesyłanie strumieniowe filmów i muzyki, pobieranie plików itp. Bez żadnych problemów.\nPonadto połączenia NordVPN są niezawodne. Problemy z połączeniem występowałem tylko kilka razy w ciągu lat, gdy testowałem dostawcę.\nTe niezawodne połączenia przydają się także w Minecraft, Final Fantasy i innych grach. Dostawca ma również dobrą robotę, otwierając dostęp do treści Steam.\nGlobalny zasięg serwerów NordVPN plasuje się gdzieś w pobliżu średniej branżowej, ale ponad 5 100 serwerów w 60 krajach powinno wystarczyć do zapewnienia dostępu do mekek gier i rozrywki na całym świecie.\nSieć VPN doskonale sprawdza się w odblokowywaniu treści skorygowanych geograficznie, które normalnie mogą nie być dostępne w Twoim regionie, w tym Netflix, Hulu, BBC iPlayer i inne usługi.\nUsługa wykonuje doskonałą robotę, chroniąc Cię za pomocą szyfrowania klasy wojskowej i zabijania połączeń chronionych przełącznikiem. (Chciałbym jednak, aby przełącznik zabijania automatycznie chronił wszystkie twoje aplikacje. Zamiast tego musisz dodać aplikacje, które chcesz chronić, za pomocą przełącznika zabijania jeden po drugim).\nZA ścisłe zasady braku dzienników a akceptacja Bitcoin dla płatności subskrypcyjnych oznacza, że możesz pozostać całkowicie anonimowy, jeśli chcesz.\nOprócz wymaganych aplikacji Windows i macOS do użytku w World of Warcraft, NordVPN oferuje również aplikacje na Androida, iOS, Android TV, Linux i Fire TV. Ponadto dostępne są również rozszerzenia przeglądarki Chrome i Firefox.\nDostawca umożliwia jednoczesne podłączenie do 6 użytkowników przy użyciu tych samych danych logowania. Jeśli to nie wystarczy, możesz zabezpieczyć wszystkie podłączone urządzenia za pomocą kompleksowej obsługi routerów NordVPN.\nŁał! Szybkie prędkości połączenia\nDo 6 jednoczesnych połączeń na konto\nNAJLEPSZE W BUDŻECIE: NordVPN to doskonała opcja dla nastawionych na budżet graczy World of Warcraft, którzy lubią także inne działania online, takie jak streaming wideo. Wsparcie wieloplatformowe dostawcy zapewnia pokrycie większości podłączonych urządzeń. 30 dniowa gwarancja zwrotu pieniedzy.\nChociaż CyberGhost oferuje najszybsze połączenia w tym podsumowaniu, zajął także trzecie miejsce dzięki łatwym w użyciu aplikacjom, dzięki czemu jest idealnym wyborem zarówno dla początkujących graczy, jak i użytkowników VPN po raz pierwszy..\nPrędkości połączenia CyberGhost są jednymi z najszybszych w branży VPN, i najszybszy na tej liście. Oznacza to, że możesz chronić swój WoWing, a także wszelkie inne działania online, bez obawy, że zobaczysz spowolnienie kradzieży zwycięstwa.\nNiezawodne połączenia dostawcy oznaczają również prawie zerową szansę, że kiedykolwiek stracisz połączenie w środku bitwy.\nGlobalny zasięg serwerów CyberGhost jest zaledwie średni. Jednak 3700 serwerów zlokalizowanych w 59 krajach oznacza, że twoje globalne potrzeby w zakresie odblokowania powinny być zaspokojone.\nPołączenia VPN CyberGhost są zamknięte w 256-bitowym szyfrowaniu klasy wojskowej i oferują ochronę przed zabijaniem, aby zawsze chronić Twoje dywersje online przed wykryciem.\nPrywatność jest również dobrze obsługiwana w CyberGhost, z surową polityką braku dzienników i akceptacją Bitcoin jako płatności subskrypcji.\nPrawdopodobnie będziesz chciał chronić wszystkie inne podłączone urządzenia, a CyberGhost może pomóc w tym dziale. Natywne aplikacje są dostępne na platformy macOS, Windows, Android, Amazon Fire TV, iOS i Android TV. Rozszerzenia Chrome i Firefox chronią Twoje wycieczki po Internecie.\nAplikacje CyberGhost są łatwe w użyciu, co czyni je doskonałym wyborem dla początkujących użytkowników.\nZaawansowani użytkownicy mogą jednak nie korzystać z zaawansowanych funkcji dostępnych w aplikacjach innych dostawców, takich jak możliwość włączania i wyłączania ochrony przed zabójstwem lub łatwego wyboru aplikacji, które będą działać poza zaszyfrowanym tunelem VPN.\nDozwolone jest do 7 jednoczesnych połączeń z serwerami VPN CyberGhost na konto. Jeśli masz całą grupę LAN WoW, którą chcesz chronić, skorzystaj z kompleksowej obsługi routera dostawcy, aby chronić ich wszystkich za pośrednictwem jednego punktu dostępu do internetu.\nŁatwe w użyciu aplikacje są idealne dla początkujących\nNie prowadzi dzienników i akceptuje Bitcoin\n256-bitowe połączenia chronione przed zabiciem\nAplikacja zawiera kilka opcji dla zaawansowanych użytkowników\nNAJLEPSZE DLA PIERWSZYCH CZASÓW: CyberGhost to najlepsza opcja dla nowych użytkowników zarówno VPN, jak i World of Warcraft. Usługa zapewnia szybkie i dobrze chronione połączenia. 45-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy eliminuje ryzyko wypróbowania tego dostawcy.\nIPVanish staje się częścią tego grona 5 osób dzięki własnym farmom serwerów i zarządzanym serwerom oraz dużemu limitowi jednoczesnych połączeń, poza zadowalającymi prędkościami połączeń.\nPrędkości połączenia tego dostawcy są wystarczająco szybkie, aby obsłużyć WoW i najprawdopodobniej wszelkie inne działania online, a jego niezawodność połączenia jest również na najwyższym poziomie.\nGlobalny zasięg serwerów jest prawie średni, z ponad 1300 serwerami w ponad 50 krajach na całym świecie.\nFirma jest jednak właścicielem i zarządza własnymi farmami serwerów, usuwając wszelkie osoby trzecie z równania, zapewniając bezpieczeństwo informacji na miejscu. Oznacza to również, że IPVanish może szybko zareagować, jeśli pojawią się jakiekolwiek problemy.\nTe serwery dostarczają 256-bitowe szyfrowanie wysokiego poziomu dla połączeń użytkowników i dodaje drugi poziom ochrony, oferując przełącznik zabijania. Funkcja zaciemniania maskuje ruch VPN jako normalny ruch internetowy.\nChociaż dostawca nie prowadzi żadnych dzienników aktywności online swoich użytkowników, ochrona prywatności kończy się na tym, ponieważ nie akceptują Bitcoin ani innego rodzaju kryptowaluty jako płatności subskrypcyjnej.\nBędziesz chciał użyć swojej nowej ochrony VPN, aby wszystkie podróże online były ukryte, więc przyda się obsługa wielu platform. IPVanish oferuje aplikacje na platformy iOS, Android, Windows, macOS, Chromebook, a nawet platformy Amazon Fire Stick.\nZA obfity limit równoczesnego podłączenia w wysokości 10 utrzyma połączenie wszystkich urządzeń. Możesz także chronić wszystkie swoje urządzenia za pośrednictwem jednego punktu dostępu dzięki kompatybilności routera IPVanish.\nJest właścicielem i zarządza farmami serwerów\nMożliwość ukrywania ruchu VPN jako normalnego ruchu\nDozwolone 10 jednoczesnych połączeń\nWIELKI DLA STRON WoW: IPVanish zapewnia dobrze chronione połączenia na maksymalnie 10 urządzeniach jednocześnie. Aplikacje dostawcy mogą sprawić, że ruch VPN będzie wyglądał jak zwykły ruch internetowy. Byłoby miło zagwarantować zwrot pieniędzy dłuższy niż 7 dni.\nVyprVPN znalazł się na 5. miejscu, ponieważ jest właścicielem i operatorem farm serwerów, które znajdują się w imponujących ponad 70 krajach.\nPrędkości połączenia dostawcy, choć nie tak imponujące, jak inne na tej liście, są bardziej niż gotowe na WoW i oferują dużą prędkość przesyłania strumieniowego wideo i innych działań. Ponadto nie martw się, że zostaniesz rozłączony w środku akcji, dzięki niezawodnym połączeniom dostawcy.\nVyprVPN ma ponad 700 serwerów zlokalizowanych w ponad 70 lokalizacjach. Dostawca jest właścicielem i operatorem wszystkich tych serwerów, zapewniając, że żadna osoba trzecia nie ma dostępu do serwerów i pozwala im szybko reagować w przypadku jakichkolwiek problemów.\n256-bitowe szyfrowanie i zabezpieczenie przed zabijaniem są dostępne dla połączeń klientów VyprVPN.\nOchrona prywatności VyprVPN to dobra wiadomość / zła wiadomość. Podczas gdy dostawca nie przechowuje żadnych dzienników podróży online gdy masz połączenie z ich serwerami, niestety nie oferuje żadnych opcji płatności w kryptowalutach, aby Twoje płatności były incognito.\nDecydując się na korzystanie z VPN do ochrony wszystkich działań online, z przyjemnością dowiesz się, że VyprVPN oferuje natywną obsługę aplikacji dla platform Windows, macOS, iOS, Android i Android TV.\nDostawca dopuszcza ograniczenie 3 jednoczesnych połączeń na jednym logowaniu. Możesz jednak chronić wszystkie swoje urządzenia jednocześnie, korzystając z kompleksowej obsługi routerów firmy VyprVPN.\nWyceniony wyżej niż wiele VPN\nWŁASNE SERWERY: VyprVPN dobrze chroni swoich użytkowników dzięki dobrze zaszyfrowanym połączeniom, które zapewniają jego szeroko rozpowszechnione, zastrzeżone serwery. Dostępna jest 30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy.\nJak korzystać z VPN, aby ulepszyć swoje sesje World of Warcraft\nGracze World of Warcraft, którzy chcieliby ulepszyć i chronić swoje sesje gier WoW, mogą to zrobić, wykonując następujące kroki:\nPobierz aplikację VPN na komputer Mac lub PC z systemem Windows.\nWybierz serwer VPN zlokalizowany w pobliżu serwera WoW, z którym chcesz się połączyć.\nPołącz się z serwerem WoW.\nCiesz się kolejnym nalotem.\nCzy darmowa VPN to dobra opcja dla WoW?\nOdpowiedź na to pytanie jest prosta: „NIE!”\nNie twierdzę, że nie ma tam darmowej usługi VPN, która pozwoliłaby ci grać w World of Warcraft. Jednakże, ja Wola powiedz, że nie będziesz zadowolony z tego doświadczenia.\nJeśli jest jedna rzecz, z którą nie chcesz sobie poradzić podczas grania w grę taką jak World of Warcraft, jest to połączenie mniej niż optymalne. I z tego słyną darmowe VPN.\nDarmowe VPN są znane z umieszczania ograniczenia przepustowości i ograniczenia danych na połączeniach swoich klientów. Spowalnia to działanie i skraca czas, jaki możesz spędzić online. Czy to brzmi jak dobry moment??\nPonadto, jeśli chcesz szybko przejść do gry online, możesz być sfrustrowany tym, że niektórzy dostawcy bezpłatnych sieci VPN zmuszają swoich użytkowników do siedzenia w kolejce przez chwilę, czekając, aż otworzy się serwer.\nGdy zostaniesz dopuszczony do wejścia, prawdopodobnie również zauważysz, że twój wybór serwera jest ograniczony do kilku wybranych. Mnóstwo ograniczeń.\nW Internecie, jeśli otrzymujesz usługę lub produkt za darmo, zwykle to znajdziesz ty to prawdziwy produkt, który sprzedają. A dokładniej, twoje dane osobowe to produkt, który sprzedają.\n„Darmowe” sieci VPN potrzebują pewnego rodzaju strumienia dochodów, aby światło było włączone, a serwery mruczały. Bezpłatne dostawcy VPN mogą śledzić swoje działania online, a następnie sprzedawać te informacje reklamodawcom i inne osoby trzecie.\nPonadto niektóre bezpłatne sieci VPN wprowadzają niechciane reklamy i śledzące pliki cookie do sesji przeglądania.\nZdecydowanie odradzam używanie darmowej sieci VPN do ochrony sesji gier WoW. Będziesz tylko rozczarowany, a Twoja prywatność prawie na pewno zostanie naruszona.\nKorzystając z VPN, gracze World of Warcraft mogą otworzyć dostęp do królestw WoW, do których normalnie nie mieliby dostępu. Ponadto VPN chroni użytkowników przed atakami online i śledzeniem przez osoby z zewnątrz.\nW tym artykule przyjrzeliśmy się 5 najlepszym VPNom i udostępniłem ich ocenę. Ostatecznie tylko jeden dostawca oferuje najlepsze opcje dla World of Warcraft.\nExpressVPN oferuje najlepszą wszechstronną usługę VPN dla wojowników World of Warcraft. Dostawca oferuje szybkie połączenia i doskonale chroni Cię podczas grania w WoW lub wykonywania innych czynności.\n„Warlords of Draenor” autorstwa BagoGames na licencji CC BY 2.0


Wszystkim nam się uda!! - zajść w szczęśliwą ciążę (6) - 132\nSarah28 15-06-2009 12:57\nNo kochana moja ja o zabezpieczaniu sie nie wspomnialam ani slowem heheh nie mam nawet zamiaru. Ale bedziemy sie kochac kiedy bedzie ochota a nie z kalendarzem w rece. Co ma byc to bedzie. Nie bede brala zadnych lekow wspomagajacych ani moj M nie bedzie wiecej badan robil. Luz totalny. Ale bede Was czytac i bede gratulowala kolejnym zafasolkowanym:) Buziole:)\nkatka32 15-06-2009 13:16\nKaju u mnie 4 tygodnie minely we wtorek a @ jak nie ma tak nie ma , piersi wielkie i bolace, tak bardzo nie mysle o ciazy bynajmniej nie obsesyjnie jak ostatnimi czasy.\nMaryniu jak te Twoje plamienia, bo ja wlasnie od wczoraj zaczelam plamic, dziwnie to wyglada, jakos wszystko jest inaczej w tym cyklu...\nStudento a jak wygladala Twoja @ po... przepraszam ze pytam, jesli mozesz to odpisz...\nMaya19 15-06-2009 17:04\nAsiulka trzymaj się i pewnie, zajmij się córeczką, myślę, że ona pomoże Ci się pozbierać;) Tylko daj się ponieść teraz jej cudownej miłości;)\nA te miesiące szybko zlecą i nadzija znowu zapuka do Twoich drzwi;)\nA Wy moje kochane staraczki, może rzeczywiście dajcie trochę na luz...Mi to się wydaje, że im bardziej chcemy dzieciątka, im bardziej o niego zabiegamy, to tym bardziej nam nie wychodzi...\nJa nie mierze tempki, nie biore żadnych wspomagaczy...Tylko się przytulam z moim N kiedy tylko przychodzi na to ochota. Kiedy widzę, że zbliża się owu, przytulamy się więcej, ale też nie za wszelką cenę...\nBo jeśli ma się udać o się uda, jeśli nie, to nie. Myślę, że Bóg wie najlepij kiedy przyjdzie odpowiednia chwila.\nNakręcam się jak przychodzi czas @ i nagle zaczynam odczuwać wszystkie możliwe objawy ciąży.;)\nI najczęściej przez to właśnie @ mi się spóźnia o pare dni.\nPrzytulajcie się z Waszymi M i N z dużą miłością i żarem, jakbyście przeżywały za każdym razem swój pierwszy raz.:) Stwórzcie sobie romantyczny nastrój, wypijcie lampkę wina i dajcie się ponieść rozkoszy...\n...a maleństwo zrodzi się z Waszej wspólnej miłości, w najmniej oczekiwanym momencie:))))\nA ja jutro do gina.;)\nWytrwałam bez zrobienia testu i jestem z siebie dumna!!!:)))\nUspokoiłam się i co będzie to będzie!\nZaczęłam ostatnio inaczej na to wszystko patrzeć. Zajęłam się bardziej moim N i wakacjami. Dużo się przytulamy i myślę, że oboje jesteśmy szczęśliwsi:)\nSpędzamy dużo czasu na powietrzu i cieszymy się tym co przynosi nam los, tu i teraz!:)\nA maleńkie Nini(dzidziuś)?\nMyślę, że szybko nas zaskoczy:)\nMeja Kochana! Dbaj o Maleństwo!!!!:*\nMaya19 15-06-2009 17:07\nKatusia wierzę, że to Bąbelek daje Ci o sobie znać! Tego Ci życzę i w to szczerze wierzę:)\nŻycze Wam wszystkim Kochane żeby @ zatrzymała się Wam na te 9 miesięcy!!!!\nmarynia 15-06-2009 17:19\nJakimś smutkiem powiało na forum. Jescze wczoraj chciałam wam napisać jak mi źle, ale się wstrzymałam. Ja bardzo żałuję, że nie mogę narazie się starać: po 1 poronienie, po 2 w końcu przylazła @, po 3 brak M, po 4 chce porobić badania. Strasznie mnie to boli, bo bym już chciała ponownie zajść w ciąże, a nie mogę.\nSaruś może masz i rację, że jest nam przeznaczone jedno dziecko, ale nie możemy się poddawać, bo przecież cuda się zdarzają. Trzymam za ciebie kciuki, a potrafisz walczyć.\nAsiulko, po nocy przychodzi nowy dzień, nowe nadzieje. Wiesz moja córa jest starsza od Twojej i też nie potrafiła tego zrozumieć, mało tego nawet nie chce o tym rozmawiać. I wiem jak ciężko jest wytłumaczyć dziecku dlaczego nie ma rodzeństwa. Mam nadzieję, że miałaś udany dzień "we dwie". Badaj się , jak pisałaś,że masz otwartą drogę w szpitalu to korzystaj z tego, już niedługo wszystko się wyjaśni.\nIskierko trzymam kciuki, a może się uda... Koniecznie daj znać co i jak dalej.\nKateczko, przylazła ta @. Co prawda bardzo dziwnie, ale jest. Plamiłam chyba tydzień przed i to tak różnie. No i niestety powrót do przeszłości, oczywiście "zalewa" mnie, może troche krwi zostanie mi w organiźmie. Normalnie to dla mnie takie krępujące, że jak gdzieś pójdę to zostawię po sobie czerwoną plamę. Mam już tego dość!!!!!! Te @ to dla mnie męczarnia. Informuj nas na bieżąco jak Twoje staranka, oby ci sie udało!\nMaya19 15-06-2009 17:43\nMaryniu Kochana, nie zadręczaj się tak!!\nJa rozumiem, że to co się stało jest trudne i nie ma nic gorszego, ale trzeba się podnieść i iść dalej! Pozwolić by wiatr rozgonił te wstrętne chmury i wpuścić trochę słonka w swoje życie!:*****\nJa wiem, wszystkie tak strasznie pragniemy tego dzidziusia i ciągle coś nam nie wychodzi. Ale walczmy o swoje marzenia!!!Wstawajmy każdego dnia i wyciagajmy nową siłę z tych porażek które ciągle nas przytłaczają! Nie ma takiej siły która przezwyciężyć może nasze pragnienia!\nUda się nam wszystkim, tylko nie dajmy się zwyciężyć!!!!!!!\nmadzia1 15-06-2009 19:45\nwitajcie dziewczynki-dlugi weekendzik postanowilam spedzic bez internetu,ale zajzalam poczytac wasze posty-bo nie wytrzymalam.\nNANE oczywiscie,ze jestem tylko sie nie odzywalam,milo ze jestes juz z nami\njuz sie nie doczekam kiedy zaczne staranka-jeszcze 4 tyg. musze wytrzymac i do dziela\npozdrawiam was wszystkie i witam nowe staraczki-powodzenia\nnane 29 15-06-2009 21:53\nMaryniu wiem że jest ci ciężko i to cholernie,trzymaj się i zbieraj siły dla córeczki jej usmiech napewno ci w tym pomoże;)ja również ci życzę z całego serucha abys doczekała się drugiego szkrabka;))\nBobi hej no jesteś;) faktycznie podaczas pobytu w Polsce pogoda nieciekawa,ale co tam tyle atrakcji innych no i w domku z rodziną supe;) cieszę się że pobyt ci się udał,co do lekarza debil totalny! ojej nienawidzę takiego prostactwa! no skomentował twoje leczenie ,a sam jak to robi? że nawed usg w gabinecie niema? dobrze ze więcej do niego nieposzłaś, no ja ostatni cykl z clo dziś zaczełam brać do piatku i koniec! w lipcu szykuję na hsg zobaczymy jak bedzie jak narazie jadę na luzie i oczywiście w piatek na usg zobaczyć co się uchowa;)\nSarah no ja jestem w chyba w 6 lub 7 d cyklu niewiem dokładnie bo niezapisałam@ także jedziemy na luzie jak się da!\nAsiula wracaj do siebie szybciutko! wiem wiem niejest łatwo;(ale dasz radę!! do tego potrzeba czasu wiem o tym straciłam dwoje dzieci;;(( zbieraj siły tak jak Maryni pisałam abys miała siłę dla swoj córeczk;)) trzymaj się i życzę wspaniałego pobytu w Polsce,\nIskierko ale się narobiło ,wierzę że będzie wszystko wporządku;;)) trzymaj się;)\nnane 29 15-06-2009 22:13\nKatko witaj;) i od razu ci gratuluję silnej woli! zyczę abyś wkońcu doczekała się swojego Baby;)!\npiszesz że plamisz tak może wygladać piersza@ ,co do piersi jakis czas pozostają powiększone ale niebolesne ja miałam tak po drugim poronieniu;(\nale póki @ na dobre niema nadzieja pozostaje;)\no i Madziulek jest;) pozdrawiam cię mocno;;)\nEwcia niepoddawaj się w starankach,choć ty sama wiesz najlepiej co czujesz byc może to dobrze odpoczynek wam zrobi az nadejdzie dzień w którym zapragniecie znowu się starać;))\nnane 29 15-06-2009 22:35\nMeja poranne mdłości nic przyjemnego ,ale niedługo miną;) mi pomagało na czczo zjadanie skórki od chleba ,chrubki kukurydzanie, niebedzie żle;) odpoczywaj i rozkoszuj się błogosławionym stanem, trzymaj się\nno a ja w piątek na usg a w sobotę na weselicho oj bedzie zabawa;) no wypiję co nieco ugadałam z gin że przesunelismy clo w piatek ostatnią w sobote i w niedzielę nic w poniedziałek od nowa tylko że randke z progynową mam hehe\nżyczę sobie i wam wszystkim uprAGNIONEGO DZIDZIUSIA!!!;))))\ndobranoc i miłego jutrzejszego dnia życzę i moc pozdrowień wysyłam;))\nStokrotko co u ciebie?\nAGATHA 15-06-2009 23:17\nCoraz rzadziej zagladam na Wasze forum i mam troche zaleglosci ale wchodze na zyczenie nane29, co jest bardzo mile ze ktos jeszcze o mnie pamieta. Przestalam tez pisac bo nadmiar smutnych wiesci sprawil ze bardzo glupio mi bylo pisac ze u nas wszystko w porzadku i dzidzia rozwija sie prawidlowo.Oczywiscie wszystkim Wam kibicuje i bardzo mocno trzymam kciuki i czekam na forum dla zafasolkowanych. Buziaki\nbobi2 16-06-2009 07:02\nU mnie temp dzis spadla na dobre wiec tylko czekac :(((((\nNane nono weselicho? to popijesz i poszalejesz co? To twoj ostatni cykl z clo? trzymam kciuki zeby byl udany:)))) Powiedz mi moja droga dlaczego zdecydowalas sie na hsg? zaproponowal ci to twoj ginek?\nAsiulka kochana jak samopoczucie? ciagle mysle o tobie, moze dlatego, ze bardzo sie zrzylam z Toba:) jak zreszta z paroma innymi dziewczynami\nEwcia ja rozumiem ze wyrzucasz termometr ale nie zaprzestajesz staran co? Pytam bo ja wlasnie tak robie. termometr w kosz ale staranka beda, tak przez cale wakacje. W sierpniu minie rok jak zaczelam staranka i tak sobie mysle ze we wrzesniu zminie chyba gina\nStokrociu rozumiemy ze sprawy z mezem dobrze sie tocza:) ale zeby nawet 5 minut dla nas nie znalezsc? hihih- zartuje oczywiscie, co u Ciebie slonko?\nagata my notorycznie potrzebujemy tutaj dobrych wiesci! wiec odzywaj sie czesciej i pisz nam tutaj same dobre wiesci:)\nMaya19 16-06-2009 10:12\nCo tutaj tak pusto ostatnio?\nWszystkie na urlopie jesteście?:)\nDziś wizyta u gin...ale nie nastawiam się na dzidziusia. Czuje, że tym razem też się nie udło, mimo tylu przytulnek.:/\nAle mój N chyba uważa,że jednak znowu bardzo się nakręciłam, bo zabiera mnie dziś po ginu na randkę;D\nKochany jest ten mój Skarb!:)\nasiula11 16-06-2009 10:33\nAgatha-nie miej wyrzutów sumienia bo niby dlaczego ,bardzo ale to bardzo sie ciesze ,że u Was wszystko w porządku ,że dzidzia rosnie ,że masz sie dobrze ,pisz jak najcześciej ,spoko dziewczyna z Ciebie\nBobi -Ty moje słońce prosto z Włoch ,ja tez Cie bardzo polubiłam,kiedys tu podałam nr gg jak masz ochote to mozemy prywatnie ,tak jak z Ewcią sobie piszemy ,nie jestesmy juz anonimowe i jest super(Ewcia pozamykałam się wczoraj na wszystkie zamki:):)-trzymaj sie buziolku)\nDziekuje wszystkim za wsparcie za pamięc Maryni ,Nane,Iskierce,Sarze,Mayi,Emelajdzie,zreszta wszystkim dziewczynom,jestescie super !!!!!\nJa mam taki charakter ,że jak upadne to wstaje i ide dalej ,nieraz od razu nieraz potrzebuje czasu mam superowego faceta i małą sliczna księzniczkę,musze wierzyc ,że bedzie dobrze.Wczoraj dużo z M rozmawiałam ,widzi ,że chodze smutna i zamyslona tak jakby nieobecna ,powiedział ,że zrobi wszystko aby było jak dawniej ,że pomoże mi wyjść z dołka ,że stanie na .....(nie moge napisać:):)aby się wszystko ułozyło i skończyło dobrze ,dostałam nawet od niego esa z fragmentem piosenki\n:):):)wariat ale kochany\nMuszę sie wziąć za jakies porządki bo M wszystko za mnie robił prał ,gotował ,sprzatał ,a teraz nie poznaje tego domu ,jednym słowem stuprocentowy facet tak w domu namieszał ,po łebkach wszystko zrobił ,że trzeba to uporządkować\nŁadna pogoda u mnie zapowiada sie sliczny dzień a u Was ,u Bobi pewnie slicznie\nbuziaki napijcie sie ze mna kawki wczoraj kupiłam nowy express do kawy ale jeszcze niedoszłam do tego jak sie to obsługuje ,ale spoko dam sobie rade\newcia100 16-06-2009 10:33\ntak bobi koncze na dobre jak do wakacji sie nie uda ide do ginka zeby mi dal jakies anty i wtedy nie bede wpadac w paranoje bo przy tabletkach psycha jest spokojna\nasiula11 16-06-2009 10:34\nw tym samym czasie Ewcia:)\newcia100 16-06-2009 10:36\nasiula wlasnie pije kawke nie z expresu hihi ale tez dobra slodziutka\nnane 29 16-06-2009 10:40\nAgatho cieszę że wszystko wporządku u was;;)) i dziękuję za odzew ,ale czasami zairzyj i napisz jak u ciebie ,pamietamy o swoich zafasolkowanych;;))\nBobi tempka spadła ,szkoda ale jeszcze nic straconego;) ja przestałam mierzyć ,co do hsg zaproponował mi mój gin sprawdzić czy niema zsrostów i wogóle czy jest tam wszystko wporządku, bo po drugim poronieniu jest 2,5 roku a zajść niemogę juz prawie dwa lata i niewiadomo czemu? badania są ok ,ale czy z jaowodami? okaże się po tym mam nadzieję że tak! póki co jeszcze randka z clo ostatnia zobaczymy czy owocna;)\nMaya powodzonka u lekarza!! trzymam kciuki że brak @ to dzidzia,powodzonka daj znać po wizycie\nzmykam sprzątanko czeka jeszcze troszkę i koniec remontu takie małe porawki zostały pozdrowionka dla wszystkich;;))\nAgnieszka co u ciebie?\nnane 29 16-06-2009 10:47\nAsiula kochana cieszę się że powolutku dochodzisz do siebie;;)) nie jest to łatwe ale z pomocą takiego faceta dasz radę ,trzymaj się\nEwcia widzę że wszystkie mamy powoli dość i wrzucamy na luz z starankami i dobrze trzeba ,zresztą ja też już inaczej do tego podchodzę ,dzięki tym wstrętnym tabletkom zrozumiałam nic na siłę;)\nchoc do końca żadna z nas niezrezygnuje ,póki mamy siłę walczymy dalej ,choć czasami tej silnej woli czasami brakuje przy kolejnej@\nWKOŃCU NADEJDZIE TEN DZIEŃ W KTÓRYM BĘDZIEMY SIE RADOWAĆ Z POWODU CIĄŻY!!!!! WSZYSTKIM I SOBIE WAM TEGO ŻYCZĘ!\nMaya19 16-06-2009 10:53\nEwcia, czy ja wiem czy przy anty psycha spokojniejsza...Ja to dostawałam świra, że muszę brać to cholerstwo mimo, że strasznie chciałam dzidzię! Ale wiadomo. matura.\nWszyscy mówią, że jestem głupia, że chce tak wcześnie dzidzię, ale nic nie poradzę, że czuje się jakbym miała z 25 lat, a nie te 19..\nAle może przerwa dobrze wam zrobi...\nA odezwę się pewnie dopiero jutro, bo będę bardzo zajęta po wizycie u gina;P\nPrzejdź do strony: << < 1 ... 128 129 130 131 132 133 134 135 136 ... 152 > >>


Skutecznie sposoby reklamy - gayer.com.pl\n8 kwietnia, 2018, 10:26 am 8 kwietnia, 2018 776\nMawia się, że reklama jest dźwignią handlu. Żaden przedsiębiorca, który marzy o prężnie rozwijającej się firmie, nie może zapomnieć o reklamowaniu się w różnych kanałach marketingowych. Ważne jest, aby skutecznie wykorzystywać oraz łączyć różne formy reklamy, które tylko w takiej sytuacji przyniosą oczekiwane przychody oraz korzyści w postaci nowych klientów.\nSposobów na reklamę jest wiele. Wybór zależny jest od specyficznej kwestii, jaką jest branża przedsiębiorstwa oraz to, jakich mamy klientów, oraz jakich klientów chcemy do nas przyciągnąć. Najbardziej popularną formą reklamy, która niezależna jest od tego, jaki biznes prowadzimy, jest reklama internetowa. Podstawą jest już własna strona internetowa dopasowana do różnych formatów urządzeń w tym mobilnych jak telefony komórkowe oraz tablety. Reklama takiej strony polega na tworzeniu kampanii marketingowych w sieci m.in. reklama bannerowa, reklama kontekstowa, udzielanie się na forach internetowych oraz w tematycznych grupach w portalach społecznościowych.\nZ bardziej tradycyjnych form reklamy warto wspomnieć o wykorzystaniu stojaków reklamowych. Każdy producent stojaków reklamowych w swojej ofercie ma wiele modeli stojaków, które możemy wykorzystać nie tylko na terenie lub w okolicy naszego lokalu, ale także np. w często uczęszczanych miejscach lub w zaprzyjaźnionych firmach. Producent stojaków reklamowych na specjalne życzenie może zaprojektować stojak dedykowany naszej firmie np. z umieszczonym logo lub danymi kontaktowymi. Producenci stojaków reklamowych mogą także wspomóc nas w kwestii wydruku ulotek oraz reklam, jakie umieścimy w ich produkcie. Dzięki temu będziemy mogli zdobyć niższe stawki w drukarniach i firmach poligraficznych.\nTo jest kwestia bardzo złożona, gdyż ceny reklamy zależą od rynku oraz technologii, z jakich korzystamy. Ceny np. lokalnej kampanii internetowej będą zupełnie różne od cen kampanii telewizyjnej lub radiowej. Warto jednak wspomnieć, że kwota uzależniona jest od naszych możliwości finansowych. Jeżeli nie stać nas na reklamę w ogólnokrajowej telewizji, to możemy skupić się na lokalnych kanałach telewizji kablowej. Nie musimy także reklamować się na dużą skalę w internecie. Szczególnie jeżeli prowadzimy np. lokalną piekarnię. Wystarczy, że zaprojektujemy reklamę z zasięgiem lokalnym np. nasze miasto oraz okoliczne miejscowości. Tak przygotowana reklama nie będzie zbytnio obciążała naszego budżetu oraz przyniesie wymierne korzyści w postaci nowych klientów.\nPrevious ArticleMałe mieszkanie – prawdziwy sprawdzian dla kreatywności!Next ArticleCzy Ty również borykasz się z problemem wypadających włosów?\nbalkon lampion parasol do ogrodu pokrowiec drewno ozdoby


Piotr Grygiel - artykuły | Nasze Miasto\nPogoda w sierpniu 2015. Sprawdź najnowszą prognozę!\nRzesze turystów przybywających nad Bałtyk i na Kaszuby będą mieć udany wypoczynek. Pogoda zapowiadana przez Piotra Grygiela, meteorologa - amatora z Jasienia, jest bardzo optymistyczna.\n1 sierpnia 2015, 22:15\npogada sierpień 2015\nprognoza pogody wakacje 2015\nPiotr Grygiel, obserwator przyrody z Jasienia wie, jakie będzie tegoroczne lato. SPRAWDŹ!\nCzy tegoroczne lato będzie upalne, czy raczej deszczowe? Na kiedy planować urlop? W jakim okresie wakacji słońca będzie pod dostatkiem? O tym opowiada Piotr Grygiel, obserwator pogody z Jasienia (gmina Czarna Dąbrówka), który przygotowuje prognozy już nie tylko dla Kaszubów.\n16 czerwca 2015, 11:14\nZima nad morzem - 2013. Jakie pogody możemy się spodziewać? [SONDA]\nZima nad morzem - 2013. Sypnie nam śniegiem, będzie mroźnie, czy może lepiej przygotować się na pluchę? Jakie pogody możemy się spodziewać? Prognozę przygotował Piotr Grygiel.\n26 listopada 2013, 23:42\npowiat pucki drogi\nPowiat. Przeczytaj jaka będzie pogoda w sylwestra i w Nowy Rok. Pisze Piotr Grygiel\nPiotr Grygiel, meteorolog, mieszkaniec Jasienia (gm. Czarna Dąbrówka), który ma stałą rubrykę w Dzienniku Powiatu Bytowskiego, przepowiada pogodę na sylwestra i Nowy Rok.\n28 grudnia 2012, 6:01\nTym razem burze nie ominą Poznania? Jest ostrzeżenie IMGW\nLubuskie: czeka nas załamanie pogody. Idą burze z gradem i porywistym wiatrem. Uważajcie na siebie!\n21 czerwca 2021, 6:50\nJaka jest przewidywana pogoda na 15 sierpnia 2021 w Czerwińsku nad Wisłą? Sprawdź, jakie będą warunki pogodowe. Przypominamy, jakie święta obchodzimy tego dnia. 15 sierpnia obchodzimy święto Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny oraz Wojska Polskiego.\nPogoda na 15 sierpnia 2021 w Lututowie. Czy pamiętasz, jakie tego dnia obchodzimy święta?\nPogoda na 15 sierpnia 2021 w Koszycach. Czy pamiętasz, jakie tego dnia obchodzimy święta?\nSprawdź prognozę pogody na 15 sierpnia 2021 w Wyśmierzycach. Jakie będą warunki atmosferyczne? Tego dnia obchodzimy święto Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny oraz Wojska Polskiego. Czy 15 sierpnia trzeba iść do kościoła?\nJaka jest przewidywana pogoda na 15 sierpnia 2021 w Działoszycach? Sprawdź, jakie będą warunki pogodowe. Przypominamy, jakie święta obchodzimy tego dnia. 15 sierpnia obchodzimy święto Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny oraz Wojska Polskiego.\nJaka jest przewidywana pogoda na 15 sierpnia 2021 w Józefowie nad Wisłą? Sprawdź, jakie będą warunki pogodowe. Przypominamy, jakie święta obchodzimy tego dnia. 15 sierpnia obchodzimy święto Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny oraz Wojska Polskiego.\npogada sierpien 2015


Francja: ewakuacja obozu migrantów w północnej części Paryża - Blaber\nFrancuska policja ewakuowała w środę rano w północnej części Paryża kolejny obóz migrantów, w którym mieszkały setki ludzi, w tym przybyli z miasteczka pod Calais, zwanego dżunglą. To 18. taka operacja w stolicy Francji od czerwca 2015 roku.\nŚrodowa ewakuacja migrantów, głównie sudańskich, etiopskich, erytrejskich i afgańskich, odbyła się w spokoju. Władze przenoszą mieszkańców obozu w inne miejsca w regionie paryskim. Od około trzech tygodni mieszkali oni w namiotach i na materacach pod wiaduktem linii naziemnej części paryskiego metra.\nNa czas ewakuacji władze transportowe Paryża zamknęła stację metra Stalingrad.\nWedług AFP migranci jeszcze przed ewakuacją czekali na chodniku, niektórzy z dobytkiem. „Nie wiem, dokąd jedziemy, ale wszędzie będzie lepiej niż tu” – wyjaśnił Ahmed z Afganistanu, który powiedział, że „uciekł przed wojną i talibami”. Mężczyzna kilka dni temu przyjechał z Calais.\nObozowisko zostało po raz pierwszy ewakuowane 7 marca. Kilka dni później zostało ponownie zamieszkane.\nChoć Francja nie jest na pierwszej linii napływu migrantów, od roku obserwuje się napływ uchodźców głównie z krajów Rogu Afryki, Syrii, Iraku i Afganistanu; wielu z nich chce się przedostać do Wielkiej Brytanii. (PAP)\nPigułka”PO” ellaOne będzie dostępna na zlecenie lekarza\nVIDEO – Paryż bez samochodów! Zobacz wyjątkowy dzień w stolicy Francji\nAtrakcje w Paryżu? Dowiedz się, czego nie robić w Paryżu


Jak wzmocnić organizm po grypie lub przeziębieniu - Liposomalna.pl\nJak wzmocnić organizm po grypie lub przeziębieniu\nPowrót do zdrowia to połowa sukcesu. Tuż po infekcji organizm jest osłabiony, przez co nietrudno o kolejne zakażenie. Dlatego tak ważne jest wzmocnienie organizmu po chorobie. Warto zatem zadbać o dietę bogatą w składniki, które skutecznie wspomogą odbudowę flory bakteryjnej jelit, a także pozwolą uzupełnić niedobory witamin i minerałów. Z pomocą przychodzą wtedy suplementy diety, będące wartościowym źródłem poszczególnych składników, budujących silny układ odpornościowy.\nPo pierwsze – zadbaj o jelita\nMawia się, że odporność pochodzi z brzucha i faktycznie wiele w tym prawdy. Komórki odpowiedzialne za prawidłową pracę układu odpornościowego, w większości znajdują się w przewodzie pokarmowym. Mowa tutaj także o niezwykle ważnych dla organizmu przeciwutleniaczach, czyli o witaminach A, C, D i E. Zatem, jak wzmocnić organizm po chorobie, dbając jednocześnie o jelita? Warto zażywać naturalne probiotyki znajdujące się m.in. w kiszonkach, jogurtach, czy kwasie chlebowym oraz suplementy probiotyczne. Stanowią one szczególnie ważny element wzmocnienia osłabionego organizmu po przyjmowaniu antybiotyku. Żywe kultury tzw. dobrych bakterii zarówno:\nprzyczyniają się do sprawnej pracy jelit,\nchronią je przed rozprzestrzenianiem się szkodliwych bakterii,\nstymulują układ odpornościowy.\nZdrowe jelita, to skuteczna ochrona przed infekcjami, a te po chorobie wymagają szczególnej troski.\nZ witaminami za pan brat\nWspomniane witaminy A, C, D oraz E, dzięki swym właściwościom przeciwutleniającym mają nieoceniony wpływ na organizm. O ich odpowiedni poziom należy dbać przez cały rok, szczególnie zaś w okresie jesienno-zimowym. Zarówno zapobiegawczo, jeszcze przed przeziębieniem, jak i w sytuacji, kiedy już złapie nas infekcja – w trakcie jej trwania, ale i po niej. W celu wzmocnienia organizmu po chorobie najczęściej przyjmuje się je w zwiększonej dawce, ponieważ zapotrzebowanie osłabionego organizmu na witaminy znacznie wzrasta.\nJak wzmocnić organizm po chorobie dzięki witaminie C?\nWitamina C to składnik niezbędny do produkcji limfocytów, a te z kolei są odpowiedzialne za niszczenie zainfekowanych komórek. W sytuacji, gdy organizm, który dopiero co zakończył walkę z chorobą i zostanie narażony na kolejną infekcję – limfocyty będą go chroniły. Warto także wiedzieć, że kwas askorbinowy bierze udział w wytwarzaniu hormonów, które zwalczają stres, a stres ma przecież niekorzystny wpływ na odporność. Co ważne, nasz organizm nie wytwarza witaminy C, dlatego tak ważne jest dostarczanie jej do organizmu. Zatem, jak wzmocnić organizm po grypie lub przeziębieniu z kwasem askorbinowym? Pamiętaj o:\nspożywaniu produktów spożywczych, będących źródłem naturalnej witaminy C – między innymi papryki – najwyższa zawartość witaminy występuje w papryce żółtej, cytrusów, jarmużu, brokułów,\nprzyjmowaniu suplementów diety, które zawierają witaminę C w wysoko przyswajalnej formie.\nMedycyna naturalna oferuje szeroką gamę produktów o wysokiej zawartości kwasu askorbinowego. Wybierając suplement warto zwrócić uwagę na formę, która ma wpływa na przyswajalność substancji, co z kolei rzutuje na skuteczność preparatu – im wyższa przyswajalność, tym lepsze działanie.\nNa wzmocnienie organizmu po chorobie warto przyjmować:\nliposomalną witaminę C – specyfika tej formy opiera się o bezpośredni transport liposomów (w których znajduje się witamina) z jelita cienkiego do komórek układu krwionośnego, gdzie uwolniony zostaje kwas askorbinowy. Dzięki temu do organizmu wchłania się blisko 90% witaminy C, a przy tym jest ona bezpieczna dla żołądka,\nbuforowane formy witaminy C – czyli kompozycja np. kwasu L-askorbinowego, z L-askorbinianem sodu, acerolą, bioflawonoidami oraz z innymi składnikami, dzięki którym witamina C wchłania się lepiej i działa skuteczniej, niż w przypadku jej tradycyjnej formy. Witamina w formie buforowanej nie zakwasza organizmu i nie podrażnia żołądka,\nacerolę – jej sproszkowane owoce, 100% soki, kapsułki, czy tabletki wyróżniają się wysoką zawartością witaminy C i stanowią jedne z najbogatszych jej źródeł. Zawarty w aceroli kwas L-askorbinowy charakteryzuje się także wysoką przyswajalnością. Warto wiedzieć, że acerola dostarcza do organizmu także wysoką dawkę witaminy A.\nJak na wzmocnienie osłabionego organizmu po chorobie działają witaminy A, D i E?\nWitamina A stymuluje produkcję komórek odpornościowych, pomaga także w walce z chorobotwórczymi mikroorganizmami, zapobiega infekcjom dróg oddechowych. Znajdziesz ją między innymi w brokułach, papryce, marchwi, w jajach, mleku, czy w żółtym serze oraz w suplementach diety.\nWitamina D wpływa na aktywność limfocytów, stymulując tym samym układ odpornościowy. Szczególną rolę w organizmie odgrywa witamina D3, na którą zapotrzebowanie ciężko jest pokryć, polegając wyłącznie na promieniach słonecznych, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Jak więc przy jej pomocy wzmocnić organizm po przeziębieniu lub grypie? Spożywaj tłuste ryby morskie, jaja, mleko oraz uzupełnij swoją dietę naturalnymi preparatami, bogatymi w witaminę D oraz D3, które znajdziesz w formie kapsułek, tabletek, czy atomizera.\nWitamina E chroni zarówno organizm przed działaniem wirusów i bakterii, ale także zapobiega oksydacji witaminy C i A. Co ważne, zapewnia także ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym.\nBeta-glukan na odbudowanie odporności po chorobie?\nBeta-glukan, czyli rozpuszczalny błonnik, stymuluje komórki układu immunologicznego – makrofagi oraz limfocyty, będące obrońcami organizmu przed infekcjami. Dzięki temu regeneracja układu odpornościowego przebiega znacznie szybciej, staje się on silniejszy i gotowy odpierać ataki wirusów i bakterii. Skuteczny wpływ beta-glukanu na odporność organizmu został potwierdzony badaniami.\nKwasy omega-3, czyli skuteczne wzmocnienie organizmu po przeziębieniu i grypie\nWzmocnić organizm po przeziębieniu możesz także z pomocą nienasyconych kwasów tłuszczowych. Skutecznie wspomagają osłabioną odporność i aktywują układ immunologiczny, poprzez pobudzanie białych krwinek. Jak odzyskać siły po chorobie, dzięki kwasom omega-3? Jedz tłuste ryby morskie, wybieraj nierafinowane oleje lniane i rzepakowe, spożywaj orzechy, a do potraw dodawaj nasiona chia.\nZwróć uwagę na to, co jesz i odzyskaj siły po chorobie\nWarto poświęcić nieco uwagi codziennym posiłkom i ocenić, czy są one wartościowe dla organizmu. Jeśli zastanawiasz się, jak skutecznie wzmocnić organizm po chorobie, postaw na odżywcze i możliwie naturalne produkty:\nspożywaj warzywa, owoce oraz świeże, wyciskane soki – to bogate źródło wielu witamin i minerałów,\nwybieraj chude mięso i ryby morskie,\njedz kasze i makarony – najlepiej pełnoziarniste,\nsięgaj po kefiry i jogurty – to naturalne źródła bakterii probiotycznych,\nunikaj żywności przetworzonej – słodyczy i fast foodów, które dla organizmu są bezwartościowe, a dodatkowo stanowią źródło szkodliwych cukrów oraz tłuszczy.\nOdzyskaj odporność po chorobie w krótkim czasie! Zadbaj o zdrowie poprzez zbilansowaną dietę, sięgaj po naturalne probiotyki, a dla optymalnego zaspokojenia zapotrzebowania organizmu na witaminy i minerały postaw na suplementy diety. Nie rezygnuj także ze spacerów – 30 minut na świeżym powietrzu pozwoli wzmocnić organizm po grypie i przeziębieniu, a także doda Ci energii.\nHerbaty na przeziębienie i osłabienie Jak wzmocnić organizm po antybiotykach?


Usługi prawne i administracyjne Kołobrzeg - Cena\nUsługi prawne i administracyjne w Kołobrzegu\nWykonawcy usługi Usługi prawne i administracyjne w Kołobrzegu\nW Kołobrzegu mamy 43 wykonawców w kategorii Usługi prawne i administracyjne.\nBiuro Inżynierskie Patryk Ciemięga, Kołobrzeg\nAngoal Łukasz Gabarkiewicz, Kołobrzeg\nMarcin Kościelniak Kancelaria Radcy Prawnego, Kołobrzeg\nIle kosztuje usługi prawne i administracyjne w Kołobrzegu?\nChcesz wiedzieć, ile kosztuje usługi prawne i administracyjne w Kołobrzegu? Skonsultuj się z wykonawcą! Podczas dodawania zapytania, poproś o wstępną wycenę, podając wszelkie szczegóły usługi. Znając szacunkową cenę, którą zapłacisz za usługi prawne i administracyjne w Kołobrzegu, będziesz mógł przygotować kosztorys. Możesz też sprawdzić, czy wykonawca nie udostępnił swojego cennika w opisie profilu.


myjnia samoobsługowa cena zakupu - http://domexokna.opole.pl/\nDodane: 06-06-2018 06:30\nFirst - classy and stylish homeGrzanie w domu, taniej i wydajniejStare, dobre taksówkiSalonowe auta. Dla kogo i czy warto?Dobry marketing internetowy, co musisz wiedziećOgrzewanie - tego mogłeś nie wiedziećDrewniany artykułO leczeniu zębów - stomatologia zachowawczaIm szybciej tym lepiej. Wizyta u neurochirurgaComarch OptimaSome interesting things about pipesSzkolenia bhp onlineKilka słów o dachowaniuImportowanie z ChinO kwestiach remontowychZwierzęcy pacjentChciał Tylko drukować części 3d. Popełnił Błąd, Który Kosztował Go ...Wysokie, niskie, żywe i betonowe. O ogrodzeniachMieszkania, domy, nieruchomości - ile są warte?Poznaj bliżej... swojego psaJak prowadzić firmowego fanpaga?Serwis hydraulikiTanie pozycjonowanie stron wwwRośliny ozdobne w ogrodachSzczury - zagrożenie dla zdrowia Twoich bliskichInspiracje ogrodowe - sauna drewnianaTanie pozycjonowanieRóżne źródła ciepła - porozmawiajmy o ogrzewaniuCzy warto znaleźć kardiologa? Koszty i cenyUczciwość mechaników samochodowych


Zbylitowska Góra. Wspólna msza w intencji pokoju na Ukrainie.… - Telewizja Tarnowska.tv\nZbylitowska Góra. Wspólna msza w intencji pokoju na…\nZbylitowska Góra. Wspólna msza w intencji pokoju na Ukrainie. Wierni modlili się o powstrzymanie rosyjskiej agresji\nMsza Święta w intencji pokoju, a po nabożeństwie na placu przykościelnym spotkanie i symboliczne odpalenie światła pokoju - w ten sposób w Środę Popielcową mieszkańcy gminy Tarnów w kościele Podwyższenia Krzyża Świętego w Zbylitowskiej Górze okazali znak solidarności z Ukrainą, która walczy o swoją niezależność i demokrację.\n- Tak jak ponad 100 lat temu, Wojsko Polskie zatrzymało nawałę bolszewicką, barbarzyńców ze wschodu, bolszewizm rosyjski, tak dzisiaj nad Dnieprem na przedpolach Kijowa armia ukraińska zatrzymuje również nawałę imperium rosyjskiego, imperium zła. Wspieramy jak możemy, wpieramy materialnie. Jednoczy się Polska, jednoczy się Europa, jednoczy się cały świat. Natomiast naród ukraiński ponosi olbrzymie koszty, giną dzieci, giną kobiety, giną żołnierze. Dochodzi do aktów ludobójstwa w XXI wieku. Dzisiaj, tutaj w tym momencie w Zbylitowskiej Górze solidaryzujemy się z narodem ukraińskim, przede wszystkim duchowo, modlimy się o pokój, modlimy się o wolność dla narodu ukraińskiego - mówił Grzegorz Kozioł, wójt gminy Tarnów.\nRosyjska agresja wstrząsnęła całym światem, o pokój na Ukrainie w środę modlą się wierni w wielu krajach i miastach.\n- Dzisiaj nasi przyjaciele są w potrzebie, to co możemy robić, robimy to. Możemy się za nich modlić, możemy ich wspierać duchowo, ale też wydaje mi się, nawet obserwując tutaj mieszkańców Zbylistowskiej Góry, ale też radnych samorządu gminy Tarnów to takie zjednoczenie duchowe bardzo wszystkim nam jest potrzebne, bo to czyni też, że poniekąd stajemy się spokojniejsi. Te wszystkie wartości, które dzisiaj mamy powinny być zachowane z dobrocią, powinny nam towarzyszyć - dodała Anna Pieczarka, poseł na Sejm RP.\nDodajmy, że w związku z apelem przewodniczącego Episkopatu, tego dnia po mszach św. w całej Polsce odbyła się zbiórka do puszek. Cały dochód przeznaczony ma być na pomoc obywatelom Ukrainy


Kupowanie to nie self-care! - Eko Manufaktury\nSelf-care w większości przekazów mediowych używane jest jako pretekst do… zakupów. Nowej świecy, stroju do jogi, maseczki czy kadzidła. To właśnie rzeczy mają pomóc nam poczuć się lepiej… A to napędza sprzedaż większości produktów z grupy wellness.\nSkąd wzięło się pojęcie “self-care”?\nSama koncepcja powstała w kręgach czarnych aktywistów w latach 80. Na własny użytek zawłaszczył ją później kapitalizm oraz przemysł wellness, zmieniając całkowicie znaczenie self-care. Słowo zostało użyte po raz pierwszy w 1988 roku przez czarnoskórą feministkę Audre Lorde, która walczyła wtedy z rakiem oraz sprzeciwiała się ówczesnej polityce w USA, zdominowanej przez białych mężczyzn. Napisała ona wtedy:\nTroska o siebie nie jest kaprysem. To instynkt samozachowawczy, który może być aktem politycznego sprzeciwu”\nJak self-care ma się do polityki?\nAudre Lorde chodziło o to, że pojęcia takie jak:\npodejście z miłością i empatią nie tylko do samych siebie, ale również innych ludzi wokół\nzrozumienie dla potrzeb swoich i innych\nsilne przekonania dotyczące własnej osoby i praw, które nam się należ\nsprzeciw wobec stłamszenia i braku reprezentacji w społeczeństwie\n…mają realny wpływ na społeczeństwo, politykę i na przyszłość! Ludzie, którzy nie wątpią w siebie, nie dają się łatwo zastraszyć ani manipulować władzom. Sama Audre była tego przykładem!\nJak self-care wygląda teraz?\nKapitalizm stara się zarobić na naszej trosce o samych siebie. Podkłada nam idealne wzorce oraz sugeruje potrzeby, których jeszcze kilka lat temu nie miałyśmy_liśmy. Kompleksy czy brak pewności siebie napędzają sprzedaż kosmetyków, ubrań i usług, dzięki którym mamy poczuć się lepiej we własnej skórze.\nWszystkie kompleksy, jakie miałam w życiu, i nadal mam, są wynikiem kapitalizmu […]. Rynek zaprogramowany jest tak, by z założenia większość ludzi nie czuła się pewna siebie. Tylko w taki sposób firmy mogą czerpać zyski. Potrzebują do tego naszych kompleksów.\nJak zarabia się na kompleksach kobiet?\nWedług raportu IRI Worldwide, sprzedaż produktów wellness wzrosła w 2020 roku do 450 miliarda dolarów. W 2014 było to zaledwie 10 miliardów!\nTrend self-care kierowany jest głównie do kobiet, które odczuwają obecnie ogromną presję związaną z pracą, wyglądem, karierą i wychowaniem dzieci. Większość kobiet jest wiecznie zmęczona, wyczerpana fizycznie i psychicznie, co czyni je łatwym celem do manipulacji. Rynek podrzuca im łatwe i szybkie rozwiązania, które nie wymagają kolejnych poświęceń ani zbyt wiele czasu. Wymagają wyłącznie pieniędzy!\nKupowanie daje nam chwilowe poczucie kontroli. Mamy niewielki wpływ na kryzys klimatyczny, polityczny czy wydarzenia, które dzieją się wokół nas. Dlatego łatwo sięgamy po najlepsze kosmetyki, drogie świece, ubrania luksusowych marek czy superfoods reklamowane przez jedną z influencerek.\nTo, co jemy, ubieramy albo czego używamy na co dzień, daje nam iluzję kontroli oraz spokoju względem tego, jak będziemy wyglądać, czuć się i co stanie się z nami w przyszłości. Często chcemy szybko wynagrodzić sobie długie godziny czy zarwane noce spędzone na pracy, dlatego kupujemy kosmetyczne kuracje czy kadzidła, które mają pomóc nam się zrelaksować. Redukujemy swoje potrzeby do komercyjnych wyborów, które mają pomóc nam czuć się lepiej samej_mu ze sobą.\nJak nie dać się nabrać na modę self-care?\nSelf-care powinno znaczyć dla nas nic innego jak czas dla siebie. Troskę oraz wsłuchanie się we własne problemy i potrzeby.\nPrawdziwe self-care jest przeciwieństwem wydawania pieniędzy i nie wiąże się z żadnymi przedmiotami czy usługami z zewnątrz.\nRytuałom self-care może towarzyszyć świeca zapachowa, kubek kawy czy maseczka na twarz, ale mogą one być tylko dodatkiem, który pomoże nam w procesie połączenia z umysłem i skupienia się na własnych emocjach.\nSelf-care nie polega na kupnie kremów czy maseczek. Takie zabiegi to skin-care!\nSelf-care to zainteresowanie samą_ym sobą i poświęcenie sobie chwili czasu: na spokojny oddech, odpoczynek i moment skupienia.\nJeśli mamy możliwość i potrzebę kupowania nowych rzeczy, możemy to robić. Jednak bez poczucia, że jest to konieczność! Albo że to forma self-care!\nSelf-care to nie tylko troska siebie, ale też wrażliwość i empatia wobec innych: naszych przyjaciół oraz całego społeczeństwa.\nKupowanie nawet najlepszych i najładniejszych rzeczy nigdy nie zastąpi nam medytacji, psychoterapii czy wartościowego czasu spędzonego samej_mu ze sobą!\nSelf-care na pokaz\nSelf-care nie musi być instagram friendly. Jeśli leżysz na podłodze i płaczesz, przytulasz się do przyjaciółki albo cały dzień chodzisz po lesie, może to jest właśnie najlepsza forma zadbania o siebie!\nRytuały self-care to takie, przy których nie wyciągasz telefonu, by zrobić sobie zdjęcie. To skupienie i praca nad sobą, która nie może być na pokaz!\nSelf-care nie może opierać się na zakupach czy na konkretnym wyglądzie ciała, bo jest to proces niezależny od fizyczności. To stan umysłu i ciągłe popychanie się do bardziej świadomego życia.\nWarto na zawsze rozdzielić konsumpcję i self-care. Brak możliwości czy chęci kupowania nie powinien mieć żadnego wpływu na naszą pewność siebie!\nCzym jest dla Ciebie self-care? I jak NAPRAWDĘ o siebie dbasz?\nPrevious ArticleToksyczne maty do jogi i ich ukryty skład\nNext ArticleNaturalna odzież sportowa


EXTREMALNIE MILITARNIE – GRUPA STARSZA CZAPLINEK 2022 – TravelShop\nEXTREMALNIE MILITARNIE – GRUPA STARSZA CZAPLINEK 2022\nPAINTBALL: 3 sesje gry w paintball – zajęcia teoretyczne oraz wprowadzenie do gry w paintball, zasady strzelania bojowego , gry strategiczne ze scenariuszami, np. zdobycie flagi, obrona prezydenta, zasadzka, odbijanie zakładników itd., 500 kulek do wystrzelania, zapewniony strój ochronny i maska paintballowa podczas rozgrywek. Nauczymy się obsługi markerów, poznamy różne pozycje strzeleckie, przećwiczymy strzelanie zza przeszkód, weźmiemy udział w symulacje działań wojennych, poznamy techniki poruszania się w terenie, metody patrolowania terenu. Uczestnicy w starszej grupie wiekowej korzystają podczas rozgrywek z tradycyjnych i sprawdzonych markerów marki Tippmann.\nWszyscy Uczestnicy powinni zabrać ze sobą: ważną legitymację szkolną (z nr PESEL), podpisany regulamin zajęć i wypełnioną kartę uczestnika obozu oraz podpisaną przez rodzica lub prawnego opiekuna zgodę na: udział w grze paintballowej, spływie kajakowym, uprawianie sportów wodnych (w tym kajaki), wspinaczkę w parku linowym, udział w nurkowaniu*, holowaniu w kole lub na nartach wodnych*; kurs sternika motorowodnego*, zgodę na hospitalizację oraz oświadczenie o stanie zdrowia dziecka; nieprzemakalną kurtkę, ciepły sweter (lub polar), dres, strój kąpielowy, ręcznik, co najmniej dwie pary butów sportowych, klapki, buty kąpielowe (do jeziora), strój sportowy, mały plecak na wycieczki, nakrycie głowy, okulary przeciwsłoneczne oraz krem ochronny z filtrem. Przyda się: preparat odstraszający komary, latarka. Uwaga: Przedmioty wartościowe Uczestnicy zabierają na własną odpowiedzialność.


Dzisiaj jest Środa, 13 listopada 2019 Imieniny Arkadego Mikołaja Stanisława Walentyna\nDokument opublikowany 2018-02-07 22:39:27\n"Niemożliwe" − w słowniku Fundacji "Znajdź Pomoc" − nie istnieje!\n21 grudnia 2016 roku do biura Fundacji "Znajdź Pomoc" zgłosiła się Agnieszka Orłowska, której mąż zachorował na chłoniaka Burkitta.\nW 2015 roku Jarek przeszedł ciężkie leczenie, zakończone sukcesem. Niestety pół roku później nastąpiło zaostrzenie choroby − wysoka gorączka, zapalenie opon mózgowych. Mimo leczenia, stan Jarka się pogarszał. Pojawiły się poważne komplikacje neurologiczne − w grudniu tego samego roku Jarek przestał jeść, chodzić, lekarze w żaden sposób nie potrafili zdiagnozować przyczyny pogarszającego się stanu zdrowia oraz zatrzymać postępu choroby. Jarek był odsyłany ze szpitala do szpitala, w związku z kolejnymi problemami, których doświadczał. Ostatnia diagnoza: uogólniony zanik mózgu. Jarek został wypisany ze szpitala, skierowany do Zakładu Opiekuńczo-Leczniczego w Wiązownej, w którym przebywał ponad rok.\nOd momentu, gdy Agnieszka zgłosiła się do Fundacji "Znajdź Pomoc", minęły niecałe dwa miesiące − 18 lutego 2017 roku Jarek wrócił do domu!\nW krótkim odstępie czasu, w dodatku w okresie okołoświątecznym, Fundacja zorganizowała dla Jarka kompleksowe wsparcie: transport medyczny, opiekę lekarską, rehabilitanta, hospicjum domowe, zakup sprzętu.\nDodatkowo pracownicy Fundacji skontaktowali się z około 1300 darczyńcami indywidualnymi oraz partnerami biznesowymi, którzy wpłacili na subkonto Jarka w bardzo krótkim czasie 80 tysięcy złotych.\nMimo że Jarek nadal leży sparaliżowany, jest wśród swoich bliskich, a to co napawa nadzieją, to fakt, że reaguje na coraz więcej bodźców, a mała Maja, jego córka, ma tatę w domu !\nHistoria Jarka i Agnieszki pokazuje nam, że rzeczy niemożliwe stają się możliwe − od marzenia do jego realizacji. Jednak do tego potrzebna jest Państwa pomoc. Fundacja, jako jedna z nielicznych, nie pobiera żadnych opłat od środków zebranych dla swoich Podopiecznych. Oznacza to, że musi ze środków własnych finansować specjalistów obsługujących sprawy Podopiecznych, księgową, która rozlicza subkonta, koszty transportu i wysyłek darów rzeczowych Podopiecznym oraz wiele, wiele innych.\nW związku z tym gorąco zachęcamy Państwa do przekazywania 1% podatku na rzecz Fundacji "Znajdź Pomoc" - wystarczy wpisać w zeznaniu rocznym jego kwotę oraz numer KRS Fundacji: 0000414091. Można również skorzystać z bezpłatnego programu do rozliczeń PIT pod adresem: http://www.znajdzpomoc.pl/1proc.html\nZapraszamy do śledzenia dalszych losów Podopiecznych Fundacji pod adresem: https://www.facebook.com/znajdzpomoc/


Powstaną nowe województwa? Dojdzie w nich do wyborów? Nowy pomysł Prawa i Sprawiedliwości - Media Narodowe\nAktualnościPowstaną nowe województwa? Dojdzie w nich do wyborów? Nowy pomysł Prawa i Sprawiedliwości\nWedług informacji” Dziennika Gazeta Prawna” pod koniec Lipca pojawić się ma projekt ustawy dotyczący finalnego podziału Mazowsza. W listopadzie na terenie nowych jednostek terytorialnych miałby się odbyć wybory samorządowe. Według nieoficjalnych danych z Mazowsza wyodrębnione zostanie województwo warszawskie.\nPrawo i Sprawiedliwość według nieoficjalnych doniesień zamierza stworzyć nowe województwo spośród terenów przynależących do województwa mazowieckiego.\nCzy będzie zmiana w kontekście administracyjnego podziału Polski?\nJeden z prominentnych polityków Prawa i Sprawiedliwości w rozmowie z ” Dziennikiem Gazeta Prawna” zdradził, iż rząd dyskutuje nad możliwością podziału Mazowsza na dwa województwa:- Musimy to przeprowadzić jeszcze w tym roku, bo idzie nowy budżet unijny, w ramach którego musimy zgłosić nie 16, ale 17 województw i ich regionalne programy operacyjne na lata 2021-2027- deklarował polityk obozu Zjednoczonej Prawicy.\nWarto nadmienić, że według nieoficjalnych danych posiedzenie, na którym zostałaby przegłosowana taka ustawa, odbyłoby się w Sierpniu. Tym samym partia rządząca chce się zabezpieczyć przed 30-dniową zwłoką wyższej izby polskiego parlamentu.\nPodział administracyjny miałby wyodrębnić z Mazowsza województwo warszawskie Objęłoby teren całego miasta stołecznego oraz tzw. obwarzanek- powiaty bezpośrednio przylegające do polskiej stolicy.\nTakie rozwiązanie niesie ze sobą konieczność powstania nowego Sejmiku. Radni zostaliby do niego wybrani w wyborach bezpośrednich. Jeśli ilość osób zamieszkujących dane województwo przekracza 2 mln, wówczas radnych Sejmiku jest aż 30. Nie trudno się domyślić, że tak i będzie w tym przypadku.\nPomysł podnoszony przez obóz Zjednoczonej Prawicy kontestuje marszałek województwa mazowieckiego Adam Struzik:- To absurdalny oraz niekonstytucyjny pomysł, nie można dokonywać takich podziałów w oderwaniu od całościowego podziału administracyjnego Polski- zaznaczył.\nWarte wspomnieć, że już w poprzedniej kadencji z ust ważnych dla PIS-u polityków pobrzmiewały podobne sugestie. Sekundował im sam prezes Jarosław Kaczyński. Okazało się jednak, że próba zainicjowania takiego projektu w poprzedniej kadencji spełzła na niczym. Zobaczymy czy deklaracja polityka Prawa i Sprawiedliwości jest w rzeczywistości realna.\nCzytaj także: Spięcie między posłami na antenie TVP\nCzytaj także: Bosak jasno wytycza cele dla Konfederacji REKLAMA\nTagi:nowe województwoprawo i sprawiedliwość


2018-08-06 • Pierwszy samochód OSP Czarniż\nMiniona sobota, 4 sierpnia, była wyjątkowym dniem dla druhów Ochotniczej Straży Pożarnej w Czarniżu. W tym dniu odbyło się poświęcenie samochodu strażackiego, przekazanego jednostce przez Ochotniczą Straż Pożarną w Nowej Cerkwi. Wydarzenie szczególnie ważne, bowiem dotąd OSP Czarniż nie dysponowała żadnym wozem strażackim.\nUroczystość rozpoczęła msza św. pod przewodnictwem ks. Prałata Zdzisława Wirwickiego, po niej miało miejsce poświęcenie przekazanego auta.\nNa pomysł pozyskania wozu wpadł druh Łukasz Zygmański, który przeczytał w gazecie artykuł o zakupie nowego samochodu w jednostce w Nowej Cerkwi i dylemacie dotyczącym przeznaczenia posiadanego wcześniej auta. Do pomysłu przychylił się burmistrz Witold Ossowski, komendant gminny Związku OSP RP Janusz Szmaglik i prezes OSP w Czarniżu Józef Gierszewski. Również wójt Gminy Chojnice Zbigniew Szczepański, komendant gminny Związku OSP RP w Gminie Chojnice Łukasz Kwiatkowski oraz prezes OSP w Nowej Cerkwi Mateusz Przytarski wyrazili pełną zgodę na przekazanie pojazdu. Należy dodać, że auto oddano nieodpłatnie.\nPonadto jednostkę w Czarniżu wsparło Nadleśnictwo Czersk, na czele z nadleśniczym Ireneuszem Bojanowskim, który przekazał 6 tys. zł na zakup specjalistycznego sprzętu strażackiego w ramach doposażenia „nowego” samochodu oraz OSP w Męciakale, które również przekazało sprzęt strażacki na wyposażenie jednostki w Czarniżu.\nPodczas sobotnich uroczystości prezes Józef Gierszewski dziękował nie tylko wszystkim osobom zaangażowanym w przekazanie samochodu, ale także wręczył podziękowania druhom OSP Czarniż wykazującym się szczególnymi zasługami na rzecz jednostki.\nPrezes Józef Gierszewski dziękował burmistrzowi Brus Witoldowi Ossowskiemu za wsparcie i dobrą współpracę.\nBurmistrz Brus dziękował druhom z Czarniża za dotychczasową współpracę, za hart ducha i ofiarność, które wykazali podczas działań po nawałnicy. Nawiązał też w kilku słowach do przekazanego samochodu i dobrej współpracy z Gminą Chojnice.\nPrezes OSP w Nowej Cerkwi odebrał podziękowanie dla jednostki, którą kieruje, ale także dla wójta Zbigniewa Szczepańskiego oraz komendanta gminnego Łukasza Kwiatkowskiego.\nNadleśnictwo Czersk reprezentował zastępca nadleśniczego Leszek Pultyn, który przemawiając odniósł się do wielkich strat leśnych, które spowodowała ubiegłoroczna nawałnica i do zaangażoania i pomocy ze strony strażaków.\nPodziękowanie dla OSP Męcikał odbierał naczelnik Kazimierz Ryduchowski.\nPodziękowanie za zasługi odebrali druhowie seniorzy: Marek Gierszewski I, Marek Gierszewski II, Ireneusz Wałdoch, Łukasz Zygmański, Tomasz Miętkowski i Mateusz Gierszewski.\nZ Młodzieżowej Drużyny Pożarniczej wyróżniono:Artura Gierszewskiego, Jakuba Osowskiego, Jakuba Gierszewskiego i Bartosza Gierszewskiego.\nDruh Henryk Koźlewicz gratulował w imieniu komendanta PSP w Chojnicach Błażeja Chamiera Cieminskiego.\nZastępca burmistrza Brus Krzysztof Gierszewski szczegółowo odniósł się do zaangażowania druha Łukasza Zygmańskiego w sprawę przekazania samochodu. Złożył też druhom z Czarniża najlepsze życzenia i przekazał strażacki upominek.\nKomendant Gminny ZOSP RP Janusz Szmaglik w kilku słowach odniósł się do nowo zakupionego sprzętu strażackiego. Złożył też słowa gratulacji na ręce prezesa OSP Czarniż.\nGratulacje z okazji uroczystości składali na ręce prezesa OSP Czarniż druhowie z OSP Czyczkowy, na czele z prezesem Henrykiem Januszewskim.\nPrezes OSP w Nowej Cerkwi do przekazanego wozu strażackiego dorzucił również w prezencie wąż strażacki.


Charakterystyka programu "zmęczenie mięśni": zmęczenie mięśni po treningu, ciężkiej, fizycznej pracy oraz przy stanach wyczerpania ogranicza aktywność fizyczną a w przypadku niewystarczającej regeneracji prowadzi do mikrourazów i przewlekłych schorzeń.\nMagnetoterapia w zmęczeniu mięśni. Zadaj pytanie!\nChcesz wiedzieć więcej o stosowaniu magnetoterapii na zmęczenie mięśni? Skontaktuj się z nami! Chętnie odpowiemy na pytania dotyczące stosowania pulsującego pola na tego typu schorzenia.


Najwyżej oceniana treść - Blogi (matematyka i fizyka)\nNiezły Blog Matematyczny > Jak opisać serce?\nNapisano Ereinion w 28.06.2010 - 22:18\nPortalMatematyczny.pl - Blog > Prawdopodobieństwo - jak myślimy, że wygląda, a jak jest naprawdę?\nNapisano PortalMatematyczny.pl w 12.01.2014 - 19:15\nPrawdopodobieństwo to nic innego jak matematyczna szansa na wystąpienie danego zjawiska. Można je przedstawić w postaci procenta, ułamka lub stosunku dwóch liczb. Wyliczenie prawdopodobieństwa też jest proste. W postaci ułamka to ilość wystąpienia danego zjawiska w próbach podzielona na ilość prób, można z tego też wyliczyć szansę procentową, która jest...\nOficjalny blog Forum Matematyk > Usprawnienia silnika forum\nNapisano matma4u w 18.11.2012 - 07:37\nMini blog informatyczny > MTU - optymalizacja połączenia internetowego\nNapisano matma4u w 01.02.2011 - 16:14\nmasłoBlog > Jaki będzie Nowy Rok?\nNapisano masło w 31.12.2011 - 17:06\nJaki będzie Nowy Rok 2012?\nNa razie to słyszę same złe prognozy: wszystko zdrożeje, w polityce kolejne afery, Polska wejdzie w konflikt z całą Europą, pogoda będzie beznadziejna. W jakiejś gazecie napisali nawet, że czeka nas wojna. Nie wiem skąd oni biorą te wszystkie przypuszczenia, prawdopodobnie piszą coś, co ewentualnie może zaciekawić...\nmasłoBlog > Taki tam wstęp\nNapisano masło w 26.12.2011 - 01:25\nNie wiem co mnie tknęło, żeby zacząć tu pisać, zwłaszcza że jeszcze niedawno sam nabijałem się z tego, że ludzie zakładają sobie blogi i piszą tu różne dziwne rzeczy. Ale skoro już założyłem bloga, to trzeba by coś na wstępie napisać, cokolwiek by to miało nie być. Nawet mnie specjalnie nie obchodzi, czy ktoś to będzie...\nmatma4u - i wszystko jasne :D > Nasz nowy domownik - Dora\nNapisano matma4u w 15.05.2011 - 18:12\nChciałem Wam pochwalić się: otóż od dwóch tygodni w mojej "rodzince" pojawił się nowy domownik - suczka Dora. Niestety powitanie i aklimatyzacja w nowych warunkach niezbyt dobrze wypadła dla obu stron, ja walczyłem z przeziębieniem i Dora również. Ale teraz suczka jest w pełni sił i figluje na całego - właśnie...


Niemcy: muzułmanie kupili dawną świątynię i zaaranżowali ją na meczet\nStrona głównaWiadomościNiemcy: muzułmanie kupili dawną świątynię i zaaranżowali ją na meczet\nW najbliższych dniach w Hamburgu zostanie otwarty meczet, który powstał w dawnej, zdesakralizowanej świątyni protestanckiej. Zbudowano ją w 1961 roku, ale od wielu lat była w prywatnych rękach. Teraz została odkupiona przez muzułmanów, którzy zaaranżowali ją na meczet. Krzyż na wieży kościelnej został zastąpiony napisem „Allah”.\nO planach muzułmanów informowano już w 2013 roku, a sprawa wywołała w Niemczech duże poruszenie. Świątynia został wybudowany na początku lat 60-tych XX wieku i przez wiele lat służył lokalnej społeczności. W 2002 roku postanowiono jednak ją zdesakralizować i sprzedać prywatnemu „inwestorowi”. Przez ostatnie lata budynek nie był wykorzystywany, dlatego znalazł nowego nabywcę. Zakupu dokonała islamska wspólnota Al-Nour.\nKatolicka agencja KNA poinformowała, że przebudowa trwała blisko sześć lat, a termin otwarcia meczetu wielokrotnie przesuwano. Pierwotnie miała zostać oddana do użytku muzułmanom już pod koniec 2013 roku. Muzułmanie twierdzą, że koszt przebudowy wyniósł ok. 5 mln dolarów i został sfinansowany ze składek. Wsparcie dla przebudowy świątyni dotarło także z Kuwejtu. Miejscowy rząd miał przekazać na ten cel 1,1 mln euro. W związku z przebudową, krzyż na wieży kościelnej został zastąpiony napisem „Allah”.\nOczekuje się, że w oficjalnym otwarciu 26 września wezmą udział liczni przedstawiciele życia politycznego i wspólnot religijnych. Na piątkowe modlitwy w meczecie Al-Nour przybywa regularnie ok. 2,5 tys. muzułmanów. Modły odbywają się w dzielnicy Sankt Georg.


75 lat temu KIELCE zatonęły w kanale La Manche. ZOBACZ, o co chodzi! [KRONIKA] - Kielce, Super Express\n2021-03-05 14:49 tom\nAutor: Biblioteka Cyfrowa 75 lat temu KIELCE zatonęły w kanale La Manche. ZOBACZ, o co chodzi! [KRONIKA]\nTej nocy, z 5 na 6 marca, minie dokładnie 75 lat od zatonięcia polskiego frachtowca SS Kielce, który poszedł na dno kanału La Manche. Frachtowiec pływał pod polską banderą przez zaledwie niespełna dwa lata, pochodził ze Stanów Zjednoczonych, był statkiem produkowanym seryjnie, typu N3-S-A2. Polska żegluga otrzymała jeszcze cztery takie jednostki, a wszystkie nosiły nazwy wzięte od miast: "Kolno", "Kutno", "Kowel" oraz "Krosno". Jak poinformował przez laty "Dziennik Bałtycki", statek zatonął po zderzeniu z brytyjskim parowcem "Lombardy". Cała, licząca 35 osób załoga, została odratowana.\nO północy 75 lat temu, statek SS Kielce płynął przez wody kanału La Manche, na pokładzie frachtowca znajdowała się amunicja dla armii amerykańskiej. Tuż przed północą coś jednak poszło nie tak i statek zderzył się z płynącym z Londynu brytyjskim parowcem Liberty. Kilkanaście minut później należący do Żeglugi Polskiej statek poszedł na dno. Licząca 35 osób załoga została odratowana. Wrak statku osiadł w kanale La Mache, po latach wynajęto firmę, która zdecydowała o podwodnym wysadzeniu niszczejącego na dnie statku.\nZOBACZ RÓWNIEŻ: Koronawirus w Świętokrzyskiem. Młodzi ludzie pod respiratorami, wiele nowych przypadków, kolejne ZGONY!\n- Są relacje mówiące o potężnym wybuchu i wielkiej fali, którą on spowodował, co przeraziło niektórych mieszkańców. Jak jednak było - o tym się zapewne dziś już nie dowiemy. Resztki Kielc zostały na dnie - mówi w rozmowie z Radiem eM Krzysztof Myśliński z Muzeum Historii Kielc.\nStatek został zwodowany w Pennsylvania Shipyards Inc w Beaumont we wrześniu 1943 jako "Edgar Wakeman", jeszcze na wczesnym etapie wyposażania zdecydowano o przekazaniu frachtowca Polsce na mocy porozumienia Lend-Lease Act. Nieduży statek służbę pod polską banderą rozpoczął 12 marca 1944 roku, wykorzystywany był przez niecałe dwa lata. Co ciekawe - to nie jedyny w historii Żeglugi Polskiej statek o nazwie Kielce, jaki pływał po międzynarodowych wodach. W 1952 roku w ramach reparacji wojennych Polska Żegluga Morska w Szczecinie dostała statek niemiecki, którego spotkał zdecydowanie łaskawszy los niż imiennika. Te Kielce przewoziły polskie towary po całym świecie aż do 1975 roku.\nCZYTAJ TEŻ: Ile jest wolnych respiratorów w Świętokrzyskiem? W urzędzie NIE UMIELI ich policzyć?\nProf. Antoni Dudek: Epidemia pokona PiS [Super Raport]\nUwaga na spacerach! Kleszcze budzą się do życia! Można złapać boreliozę Ostrzeżeni...\nKoronawirus. Ile zakażeń i zgonów w czwartek w Świętokrzyskiem? [RAPORT MINISTERST...\nGoogle Doodle. Dzisiaj Światowy Dzień Ziemi! Zobacz animację, którą przygotowała p...\nJędrzejów. Tragiczna śmierć w szambie. Jego siostra zobaczyła uchylone wieko!


VERSELE-LAGA Jungle Shower - Preparat Kondycjonujący Na Pióra 500 ml - ParrotPlanet.pl\n» VERSELE-LAGA Jungle Shower - Preparat Kondycjonujący Na Pióra 500 ml\nOdżywka w sprayu dla błyszczącego upierzenia papug wszystkich gatunków.\nPreparat czyści pióra, usuwa kurz i brud, oraz nadaje piórom ich naturalny blask. Zawiera w sobie ekstrakt z Aloe Vera, który pielęgnuje zarówno pióra, jak i skórę.\nPreparat ma działanie przeciwzapalne i dezynfekujące, sprzyja gojeniu się ran i może być stosowany również w walce z pasożytami.\nJungle Shower może być stosowany codziennie\nSposób użycia: spryskać ptaka z odległości około 30cm.\nSkład: Aqua, aloe barbadensis gel, PEG-10 Propylene glycol, Methylparaben, Propylparaben, Potassium sorbate, Sodium benzoate


Nietypowa struktura własności Huawei. Siedziba firmy to składnica dokumentów | WhatNext\nNietypowa struktura własności Huawei. Siedziba firmy to składnica dokumentów\nNietypowa struktura własności Huawei to tylko jedna z ciekawostek, które poznałem podczas wirtualnej wycieczce po siedzibie firmy.\nStruktura własności Huawei – firma w rękach pracowników\nW siedzibie Huawei w chińskim Shenzhen znajduje się muzeum firmy. W nim możemy poznać bardzo nietypową historię dotyczącą struktury własności chińskiego giganta. Akcjonariuszami firmy w zdecydowanej większości są pracownicy.\nPoczątkowa struktura firmy była zupełnie inna. Mieliśmy głównego założyciela – Ren Zhengfeia oraz pięciu początkowych udziałowców. Z czasem jednak na swojej pozycji został tylko szef i główny prezes, a firma trafiła w ręce pracowników. Efektem czego Ren Zhengfei posiada 0,81% akcji firmy, a pozostałą część należy do pracowników. Na koniec 2020 roku akcje Huaweia posiadało 121 269 z nich. Ta liczba stale rośnie, bo w 2018 roku akcjonariuszy było 96 768. Warunek jest jeden – akcjonariuszem może zostać wyłącznie obywatel Chin. Tu warto dodać, że na koniec 2020 roku.\nCzytaj też: Wyniki Huawei w 2020 roku. Firma nie może narzekać na finanse\nAkcjonariusze tworzą pewnego rodzaju piramidę w strukturach firmy. Wybierają reprezentantów, a następnie oni wybierają organy zarządzające. Łącznie z Radę Dyrektorów oraz Radą Nadzorczą. Jak łatwo się domyślić, cały proces jest nieco czasochłonny, ale wygląda trochę jak nietypowy rytuał. W 2018 roku wybory struktury ruszyły w maju, a cały proces zakończył się w styczniu 2019 roku. Głosowania i spotkania odbywały się w oddziałach firmy na całym świecie.\nWarto tutaj dodać, że pomimo całej demokracji, Ren Zhengfei posiada prawo weta każdej decyzji w obrębie firmy. Ciekawostką jest fakt, że nigdy z niego nie skorzystał. Przedstawiciele Huaweia przekonują, że szef firmy w sytuacjach konfliktowych stawia na skuteczną komunikację, zamiast rozwiązań siłowych.\nJak wygląda podział zysków?\nCo roku, w okolicach końcówki marca, zwoływana jest Rada Dyrektorów oraz Komisja Wykonawcza. Podczas obrad zapadają decyzje dotyczące podziału zysków. Większość środków jest przeznaczana na działanie firmy w kolejnym roku i jej dalszy rozwój, a pozostała kwota może zostać wypłacona w ramach dywidendy.\nWiemy, że w 2018 roku Huawei wypłacił dywidendę w wysokości 1,05 juana na jedną akcję. Wiedząc, że w tym roku 96 768 pracowników posiadało 22,24 mld akcji firmy, w przeliczeniu na dolary (wg obecnego kursu) daje nam średnią na poziomie ok 35 tys. dolarów na jednego pracownika. Całkiem sympatyczna kwota.\nCzytaj też: 5G w T-Mobile – sprawdzamy oferty i rozwój sieci\nPo przejściu na emeryturę pracownicy Huaweia mogą zachować posiadane akcje. O ile wypracują określoną (nie wiemy jaką) liczbę lat. Na koniec 2020 roku 15% akcji firmy było w rękach emerytowanych pracowników. Istnieje również system motywacyjny dla obcokrajowców, ale nie znamy jeszcze szczegółów.\nW siedzibie Huawei znajdują się tony dokumentów\nTym, co mocno mnie zaskoczyło podczas wirtualnej wycieczki, było muzeum Huawei, znajdujące się w siedzibie firmy. W gablotach wyłożone są kopie dokumentów dotyczących struktur własności w firmie i w zasadzie każdy, kto zna chiński, może się z nimi zapoznać.\nJeszcze ciekawsze jest pomieszczenie widoczne na zdjęciach. W widocznych na fotografiach szafach znajdują się dokumenty dotyczące nabycia akcji firmy przez pracowników. Wszystkich akcji, każdego pracownika(!) To dosłownie tony akt i dokumentów zgromadzonych w jednym miejscu. To robi wrażenie.\nDrugim punktem wycieczki była efektowna wystawa poświęcona sieci 5G. Na wrażenia z tej części zapraszam Was już jutro.


Lakier zaprawkowy – sztyft - brązowy - NOCCIOLA Metalik - FORD\nOryginalny lakier zaprawkowy w zestawie z FORDA. Zestaw zawiera 2 fiolki po 18 ml w sztyfcie z pędzelkiem do małych poprawek lakierniczych. Kolor brązowy - Nocciola Metalik. Jedna fiolka to lakier kolor tzw. baza, druga to lakier bezbarwny połysk . Uw...\nLakier zaprawkowy – sztyft - srebrny - METALICIOUS SILVER Metalik - FORD\nOryginalny lakier zaprawkowy w zestawie z FORDA. Zestaw zawiera 2 fiolki po 18 ml w sztyfcie z pędzelkiem do małych poprawek lakierniczych. Kolor srebrny - Metalicious Silver Metalik. Jedna fiolka to lakier kolor tzw. baza, druga to lakier bezbarwny połysk . Uw...\nOryginalny lakier zaprawkowy w zestawie z FORDA. Zestaw zawiera 2 fiolki po 18 ml w sztyfcie z pędzelkiem do małych poprawek lakierniczych. Kolor biały - Platinum White - lakier specjalny. Jedna fiolka to lakier kolor tzw. baza, druga to lakier bezbarwny połysk . Uw...


047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok - Forum roslinyakwariowe.pl\n09 mar 2016, 23:15 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#1)\nakwarium uruchomiłem po 3 miesiącach zbierania sprzętu dokładnie 26.02. w piątek.\nZbiornik: 45x35x30h cm czyli 47,25l brutto z 8mm szkła opti white.\nPodłoże: CAL Black earth\nWoda: narazie kran ph7, kh5, gh11, no3 0\nNawozy w zasadzie od początku Planta Active tak na start zanim przejdę na linię CAL, ale swoim niedoświadczonym okiem stwierdzam, że rośnie i to prędko.... więc mam wątpliwości, chyba że jest w temacie roślinnego tzw level 2.\nCO2 od wczoraj, bo wcześniej nie miałem dyfuzora. Poziom utrzymuje się na 20-25mg/l wg indykatora. Wcześniej przez 10 dni przedział 15-20 wg indykatora.\nRotala walichii na tle, alternathea reinicki sp mini - przesadziłem z ilością wg żony trzeba będzie trochę wyrwać, parvula, druga ta 15cm trawa, której nazwy nie pamiętam, mały heniek in front - mocno bąbelkuje od podłączenia co2.\nŚwiatło: moja produkcja z innych wątków - pełne spectrum dla roślin na samsungach 7030 SMD i 4 kolorach, w sumie około 3500lm, na radiatorze i pod plexi.\nŻadnych glonów, nawet na szybach, żadnych objaw niedoborów. Ogólnie ok.\nStart przebiegł bezproblemowo, pierwszą podmianę zrobiłem wczoraj czyli po 9 dniach, sadzenie w tym podłożu było łatwe, choć niedoświadczonemu, który kupił za dużo sadzonek i sadził gęsto mocno podniosło podłoże. Nie spodziewałem się. Nauka czyni mądrzejszym.\nen face o zachodzie słońca\nObecnie zakładam pierwsze roślinne... ale na przestrzeni lat przewinęło się 8 innych ...\nGdy żartuję widać, a żartuję często jednak znam wagę emotów i potrafię też być poważny\nDołączył: 13 sty 2011, 14:32\n09 mar 2016, 23:36 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#2)\nNo to Ci powiem kolego że niezle tam nawciskałeś sadzonek A tak w tajemnicy...ładny zbiorniczek\n10 mar 2016, 00:30 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#3)\nLepiej tyle sadzonek, niż za mało\n10 mar 2016, 07:47 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#4)\nMakok jak udało cie uzyskać taki efekt słońca ? To jest jakaś lampa, czy sama żarówka ? Mógłbyś pokazać jak to wygląda z tyłu ?\nCo do roślin jest ich naprawdę sporo ,ale za to fajnie się komponują w baniaku\n10 mar 2016, 08:26 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#5)\nZ tym sadzeniem odkryłem coś o czym doświadczeni nie piszą. Mianowicie jak sadzisz gęsto z przodu coś jak trawy czy heńka, a z tyłu raczej rzadko coś jak rotalę i wcześniej usypałeś sobie perspektywę, z przodu nisko z tyłu wyżej, to prawdopodobnie zachwiejesz ją bo podniesie Ci się przód. Liczę na to że odpowiednia wysokość roślin mi to wyrówna.\nTo słońce to tymczasowo zwykła energooszczędna żarówka za tłem oparta o ścianę z włącznikiem. Nie ma za bardzo co fotografować dopóki nie trafi tam sterowany zestaw RGB. Nie podoba mi się nieoświetlony mist.\n10 mar 2016, 12:15 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#6)\nJest fajnie, nawet bardzo fajnie. Wymiar ciekawy. Ja się zastanawiam nad kupnem 40x35x35cm\n10 mar 2016, 17:36 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#7)\nW sumie to też zauważyłem to zachwianie perspektywy usypanego podłoża. Ładnie sobie nisko wyrównałem z przodu, a po sadzeniu HC niestety się podniosło.\n10 mar 2016, 20:00 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#8)\nBaniaczek miły dla oka.\nCzy mógłbyś zrobić fotkę oświetlenia tego baniaczka na ledach samsunga?\nWłaśnie zakupiłem kostkę 35x35x35 opti i jestem na etapie zbierania sprzętu i planuje stworzyć własne oświetlenie.\n10 mar 2016, 20:53 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#9)\nAkwa spoko , widzę że przesiadka z morszczyzny idzie bezproblemowo .\nJednak założyłeś tło mist . Ja u siebie też dałem led RGB za tłem i dopiero przy sterowniku można było uzyskać białe podświetlenie . Bawiłem się też w odwzorowanie na rgb prawdziwego świtu i zmierzchu , trochę kombinacji było ale efekt dość ciekawy.\nNatomiast w dwóch innych akwa za tłem mist mam zamiar wymienić RGB najprawdopodobniej na ledy biały ciepły sterowane sterownikiem rozjaśnianie i ściemnianie . Aby fajnie podświetlić tło mist najlepiej jest zrobic taką skrzynkę z białego PCV na wymiar tylnej szyby i szerokości boków trochę większą niż pasek ledowy. Zrobienie jej trwa około 30m i potrzebne jest tylko białe pcv , nożyk do płyt gipsowych , i klej szybko schnący do pcv , ale efekt całkowicie inny bo światło podświetla tylko tylną szybę za tłem mist.\n10 mar 2016, 22:44 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#10)\nPrzesiadka z morskiego zawsze idzie gładko, ale rozważam postawienie obok małego morszczaka tej samej wielkości. Tak dla porównania.\nLampę już sprzedałem, czekam na nowe podzespoły i wtedy jedzie do nabywcy. Widać moja koncepcja na lampę ala aquasky zyskała uznanie.\nTło przykleiłem je bo miałem, ale nie jestem zadowolony, waham się czy nie oderwać.\nTrochę zdjęć z porządnego aparatu, ustawienia auto, macro, jasnym obiektywem, wyłącznie przy mojej lampie. Bez hdrów i kiepskich aparatów telefonowych.\nTeraz naprawdę wygląda.\nbardziej z kanapy\nta druga trawa... jak ona się nazywa?\nrotala po prawej\nczerwony krzaczek en face\n10 mar 2016, 22:54 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#11)\nTła mist bym tak szybko nie przekreślał , lepiej dopracować podświetlenie , a jak wtedy się nie spodoba to wymienić. O tej skrzynce z pcv co pisałem trochę ją teraz jak będę miał czas zmodyfikuję , albo będzie czarne tło podświetlane , albo zakładana pleksa z naklejonym tłem mist do tej skrzynki . Czyli w ciągu 5m zmiana tła na jakie w danej chwili chcę , albo mist albo czarne i każde podświetlane . Jeżeli to wyższa trawka od parvuli to może być eleocharis acicularis lub vivipara .\nOstatnio edytowano 10 mar 2016, 23:06 przez Bent423, łącznie edytowano 1 raz\n10 mar 2016, 23:03 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#12)\nAcicularis it is, zapomniałem nazwy. Thanks.\nNarazie nie przekreślam. Zobaczymy jak zmienie ledy.\n11 mar 2016, 00:56 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#13)\nFajnie to wygląda. Jakich roślin użyłeś: in-vitro, z koszyczków, a może od kogoś z wody?\n11 mar 2016, 09:16 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#14)\nTylko invitro, najlepsze econo.\n12 mar 2016, 11:58 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#15)\nTaki obiaw jak na środkowym liściu to nekroza czy chloroza? Odczytuję to jako nadmiar magnezu z artykułu, ale nie jestem pewien. Pomożecie? To są dwa liście a chciałbym zadziałać odrazu.\nLeję codziennie potas po 1ml, carbon 1ml, co 3 dni mikro po 1ml i co 4dni makro po 1ml. Od doby ryby 15 simulans. No3 około 10-15, kh5, gh11, podmiana była jedna 30%, dzisiaj bedzie duża 50%, demineralizowana z orlen.\n12 mar 2016, 11:59 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#16)\nOd 3 dni co2 1,5 bąbla na sek 24/7\n12 mar 2016, 19:29 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#17)\nBez mista ... i wreszcie mi dobrze.\npodoba mnie się... :P\n25 mar 2016, 00:10 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#18)\nMały update... jak zrobić by czerwone były bardziej czerwone?\nI co powoduje zawijanie liści?\nzbliżenie jeszcze nie czerwonych\n25 mar 2016, 00:45 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#19)\nPo pierwsze podkręć co2, bo indykator pokazuje Ci, że poziom niski. Wybarwienie roślin to kwestia nawożenia, a dokładnie masz albo za mało mikro albo za dużo makro. Musisz to sprawdzić. Oświetlenia bym nie obwiniał, bo masz tam paski z kolorami.\n25 mar 2016, 01:08 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#20)\nJa bym dorysował na tym kamieniu oczy.\n25 mar 2016, 20:34 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#21)\nZbyt wysokie stężenie potasu potrafi zwijać liście roślin.\n25 mar 2016, 22:13 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#22)\nmaniak344 napisał(a): Po pierwsze podkręć co2, bo indykator pokazuje Ci, że poziom niski. Wybarwienie roślin to kwestia nawożenia, a dokładnie masz albo za mało mikro albo za dużo makro. Musisz to sprawdzić. Oświetlenia bym nie obwiniał, bo masz tam paski z kolorami.\nNa tych fotach butla była na wykończeniu, dzisiaj nabiłem i ładuję 2b/s.\nFaktycznie dawałem mało mikro w obawie o glony. Poprawię. Makro utrzymywałem na poziomie 10mg/l NO3. Delikatnie podniosę.\nweder napisał(a): Cześć.\nTo by miało sens nawet, gdyby mi pisaki pod wodą pisały\nRafik25 napisał(a): Zbyt wysokie stężenie potasu potrafi zwijać liście roślin.\nFaktycznie potasu nie ograniczałem, leciałem wg instukcji, ograniczę.\n26 mar 2016, 00:00 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#23)\nPisałem wcześniej o wybarwieniu, chodziło mi również o kolor czerwony. Skoro masz NO3 10 mg/l to wygląda na to, że w wodzie jest zbyt mało żelaza.\n26 mar 2016, 18:15 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#24)\nDokładnie, trzymając azot w ryzach ok 10-12ppm najlepiej można wybarwić rośliny. Trzeba polać tylko więcej żelaza ( w granicy rozsądku ).\nCo ciekawe np. przy 20ppm azotu i więcej niektóra gatunki tak ładnie się nie wybarwią jak przy niższym azocie.\n26 mar 2016, 18:31 Re: 047l - Tam gdzie zachodzi słońce - makok (#25)\nDlatego wcześniej napisałem, że słabe wybarwienie to albo zbyt dużo makro (konkretnie azotu) lub za mało mikro (dokładnie żelaza). Niski azot sprzyja dobremu wybarwieniu roślin czerwonych. Podobno w galerii ADA przed sesjami zdjęciowymi zbijają właśnie azot do 0, żeby kolory były jak najlepsze.\nWyświetlenia: 1215 | Odpowiedzi: 12 czytaj więcej...\nZbiornik dojechał, lampka doleciała od "frjendów" :D - nic tylko trzeba się brać do roboty :D Jeszcze tylko wyprawa do sklepu RA na drobne zakupy uzupełniające i do puszczy po jakiś korzonek...\nWyświetlenia: 2338 | Odpowiedzi: 25 czytaj więcej...\n036l - No name/takie tam - by glodek\nStart akwarium 26.06.2019 Pierwszy lokator 29.06.2019 Elementy tech.: -Akwarium: 36L 45x27x30 -Oświetlenie: Chihiros E451 -Filtr Aquael Versamax fzn-1 -Wkład filtra oryginalny + bioceramax 1200 -Te...\nWyświetlenia: 2388 | Odpowiedzi: 20 czytaj więcej...\n047l - Jurii II - Łukasz Jurgielewicz\nWitam! Mam przyjemność zaprezentować swój „nowy” zbiornik Jurii II :] (założony w ostatnich dniach maja tego roku więc już nie taki nowy ale na forum go jeszcze nie było:) ) Niestety prezentacja ta ni...\nWyświetlenia: 6847 | Odpowiedzi: 31 czytaj więcej...


Problemy z komunikacją z rodzicami - Na pytanie odpowiada mgr Kamila Stasik-Cwyl | WP abcZdrowie\nMoi rodzice mnie nie rozumieją. Czuję, że mnie nie chcą. Jak idę do nich z jakimś problemem to oni zaraz na mnie krzyczą. Jestem w pierwszej klasie technikum ekonomicznego i nie rozumiem nic. Chciałabym zmienić kierunek. Jak im to powiedzieć?\nRozumiem, że to dla Ciebie bardzo trudna sytuacja, że czujesz się niechciana i niesłuchana. Nie oznacza to jednak, że rodzice Cię nie chcą, że nie zależy im na Tobie. Spróbuj raz jeszcze spokojnie z nimi porozmawiać, jeżeli to się nie uda spróbuj porozmawiać z kimś komu ufasz - przyjaciel, ktoś z rodziny, psycholog/pedagog szkolny. Być może udzielą Ci pomocy w nauce i wytłumaczą to czego nie rozumiesz. Często sama rozmowa o problemie z kimś innym, pozwala złapać dystans do wydawałoby się bardzo trudnej sytuacji i spróbować poszukać rozwiązań.\nMałżeństwo • Relacje • Relacje z partnerem • Bulimia • Zespół stresu pourazowego • Trudności w podejmowaniu decyzji • Randki • Psychoterapia dzieci • Psychoterapia par i małżeństw • Bezsenność • Poczucie własnej wartości • Leczenie psychologiczne • Zespoły abstynencyjne po środkach psychoaktywnych • Wypalenie zawodowe • Trudności w wyrażaniu emocji • Strata bliskiej osoby • Psychologia w odchudzaniu • Interwencja kryzysowa • Kryzys w małżeństwie • Choroba afektywna dwubiegunowa • Psychologia w biznesie • Problemy wychowawcze • Dystymia • Niska samoocena • Problemy w komunikacji między partnerami • Uzależnienia • Anoreksja • Depresja poporodowa • Nieszczęśliwa miłość • Rozwój osobisty\n"Nie jestem zaklinaczem dzieci. Jestem psychologiem. Uczę, jak wychowywać" - rozmowa z Michałem Kędzierskim • Poznaj sprawdzone sposoby na zmianę złego dnia na dobry • Czy potrafisz zrozumieć dziecięcy świat? • Depresja po rozwodzie • Czy wychowanie bardzo grzecznego dziecka jest możliwe - czyli metody skutecznej komunikacji rodziców i dzieci według serii książek Adele Faber i Elaine Mazlish "Jak mówić, żeby dzieci..." • Słowa, które każde dziecko powinno usłyszeć • Przyjaciele - twoja nowa rodzina? • Jak pomóc dziecku w nauce? • Powtórne małżeństwo • Życie lekarza "od kulis". Oto najbardziej irytujące zachowania pacjentów!


10 zł Gen. Stanisław Maczek 2003 r. Coin24.pl Sklep numizmatyczny. Srebrne monety kolekcjonerskie NBP, monety okolicznościowe, banknoty kolekcjonerskie, 0 euro, znaczki, akcesoria\n» 10 zł Gen. Stanisław Maczek 2003 r.\n10 zł Gen. Stanisław Maczek 2003 r.\n10 zł Gen. Stanisław Maczek\nProjektant: A. Nowakowski\nAwers: Wizerunki trzech czołgów. Z prawej strony u góry wizerunek orła ustalony dla godła Rzeczypospolitej Polskiej. U dołu napis: RZECZPOSPOLITA / POLSKA / 10 ZŁ / 2003. Pod lewą łapą orła znak mennicy: m/w.\nRewers: Wizerunek generała broni Stanisława Maczka. Z lewej strony oznaka rozpoznawcza 1. Dywizji Pancernej oraz półkolem napis: GEN. BRONI STANISŁAW MACZEK 1892-1994.\nGen. Stanisław Maczek- Broszura / Folder emisyjny


Model F-35 „wylądował” w Targach Kielce. Ostatnie przygotowania do wielkiej imprezy\nponiedziałek, 02 września 2019 12:29 / Autor: Michał Łosiak\nMakieta myśliwca F-35, amerykańskie F-15, śmigłowce Black Hawk – taki sprzęt będzie można między innymi obejrzeć w trakcie Międzynarodowego Salonu Przemysłu Obronnego w Kielcach. Trwają ostatnie przygotowania do jednego z najważniejszych wydarzeń w roku, które rozpocznie się we wtorek. Targi odwiedzi też prezydent Andrzej Duda.\nJedną z głównych atrakcji będzie pierwszy w Polsce pokaz pełnowymiarowego modelu samolotu F-35. Te najnowocześniejsze myśliwce mają wkrótce zasilić uzbrojenie naszej armii. Amerykanie przywiozą do Kielc również maszyny F-15. – Zdecydowanie jest to najważniejsza impreza w Targach Kielce. Jest znana na całym świecie. Co roku odwiedzają nas goście z około 60 krajów świata. Znaczenia Salonu dowodzi to, kto je odwiedza – mówi prezes Targów Kielce, Andrzej Mochoń.\nPierwszego dnia MSPO przyjadą prezydent Andrzej Duda oraz minister obrony narodowej Mariusz Błaszczak. Swoją obecność zapowiedziała także ambasador USA Georgette Mosbacher. – Jeżeli przyjeżdża prezydent i spędza tutaj pół dnia, to świadczy to samo za siebie – dodaje prezes Mochoń. – To najważniejsze wydarzenie międzynarodowe w naszym mieście. Mamy szanse na promocję regionu świętokrzyskiego – przyznaje wiceminister spraw zagranicznych Piotr Wawrzyk.\nKrajem wiodącym podczas imprezy będą USA, których aż 65 firm pojawi się w Kielcach. Zaprezentują czołg Abrams oraz śmigłowiec Chinook.\nPodczas ostatniego dnia targów, czyli 7 września, kielczanie będą mogli zobaczyć część wyposażenie znajdującego się w halach targowych. – Zapraszamy w sobotę na dzień otwarty od godziny 10 do 17. Obejrzycie państwo stoiska polskich sił zbrojnych. Swój sprzęt zostawią także Amerykanie. Może to być dobra lekcja patriotyzmu i edukacji wojskowej – zauważa prezes Targów Kielce.\nTargi Kielce MSPO Andrzej Mochoń impreza


W Hollywood sztuczna inteligencja przewiduje, który film będzie hitem\nHollywood wykorzystuje sztuczną inteligencję do przewidywania, który film będzie hitem\nW Hollywood sztuczna inteligencja zaczęła badać zwiastuny filmów w poszukiwaniu przepisu na kolejne hity. Problem w tym, że nie jest ona nieomylna.\nStudio 20th Century Fox stworzyło algorytm zwany Merlin, bazujący na machine learning, który ma za zadanie podpowiadać, który film będzie hitem. Sztuczna inteligencja robi to badając trailery (zwiastuny nowych filmów).\nPrzepis na hity ukryty w zwiastunach\nTo, w jaki sposób działa algorytm Merlin, specjaliści z 20th Century Fox opisali w niedawno opublikowanym dokumencie. Stworzona przez nich sztuczna inteligencja analizuje trailery, wyszukując w nich charakterystyczne postacie, przedmioty, sekwencje zdarzeń. Następnie porównuje ten materiał filmowy z trailerami innych filmów. Jeśli jest on podobny do zwiastunów filmów, które były hitami, można przypuszczać, że nowy film, którego trailer jest analizowany, też będzie sukcesem kasowym.\nDzięki algorytmowi studio uzyskuje również informację, która publiczność będzie zadowolona z danej produkcji. Może dzięki temu lepiej dopasowywać działania marketingowe do promocji wybranych filmów.\nMoże się więc wydawać, że oto przez studiem 20th Century Fox pasmo sukcesów. Ale nie do końca tak jest. Sztuczna inteligencja nie jest nieomylna.\nMerlin potrafi się grubo pomylić\nStudio filmowe przyznało, że działanie Merlina pozostawia wiele do życzenia. Opublikowało wyniki z analizy trailera filmu „Logan” (2017), kolejnej części przygód Wolverine’a. Algorytm po przeanalizowaniu zwiastunu, stwierdził, że najważniejsze były w nim: drzewa, męski zarost, auta i mężczyźni. Trudno z tym polemizować.\nProblem w tym, że Merlin stwierdził, że ta sama publiczność, która poszła na „Logana”, z chęcią obejrzy m.in. na „The Legend of Tarzan” czy „The Revenant”. Zapewne doszedł do takich wniosków dlatego, że przecenił rolę drzew i męskiego zarostu w zwiastunie. Tymczasem pierwszy z wymienionych obrazów to film przygodowy w starym stylu, którego akcja dzieje się w dżungli, a drugi to dramat „Zjawa” z Leonardo di Caprio, którego trailer wypełniony jest wizerunkami zarośniętego gwiazdora poruszającego się w leśnej scenerii.\nAlgorytm pominął hitowe ekranizacje komiksów\nSkalę pomyłek Merlina obrazuje poniższa tabela. W lewej kolumnie są wymienione filmy, które rzeczywiście obejrzała publiczność „Logana” (dane na podstawie ankiety). Na zielono są zaznaczone te, które były przez nią najchętniej oglądane. W środkowej kolumnie jest informacja, czy Merlin przewidział, że dany film będzie hitem dla widzów „Logana” (TRUE), czy też się pomylił (FALSE). W kolumnie po prawej stronie wymienione są te filmy, które Merlin wskazywał jako potencjalne hity w oczach widzów „Logana”.\nJak widać, widzowie „Logana” to publiczność, która uwielbia ekranizacje komiksów („X-Men: Apocalypse”, „Doctor Strange”). Niekoniecznie lubi jednak westerny („Siedmiu wspaniałych”) czy filmy akcji („Jason Bourne”), tak jak sądził algorytm Merlin. Warto zwrócić uwagę, że algorytm w swoich przewidywaniach zupełnie pominął takie hitowe ekranizacje komiksów, jak „Deadpool”, „Ant-Man”, „Captain America: Civil War” czy „Avengers: Age of Ultron”.\nTo pokazuje, że wielkie koncerny powinny z dużą ostrożnością słuchać podpowiedzi sztucznej inteligencji. Muszą pamiętać, że algorytmy tak naprawdę nie są inteligentne, tylko próbują wyciągać wnioski – w sposób mechaniczny – na podstawie mnóstwa danych z przeszłości. Te wnioski niekoniecznie muszą być słuszne.\nŹródła ilustracji: 20th Century Fox\nZobacz także: W jaki sposób Elon Musk połączy bezprzewodowo nasze mózgi z komputerami. Wyjaśniamy o co chodzi w Neuralink


Jak dbać o skórę latem - Hotel Klaudia Juszczyn - Noclegi Zawoja, Babia Góra - Beskid Żywiecki (Beskidy)\nBLOG » Jak dbać o skórę latem\nW okresie wakacyjnym nasza skóra narażona jest na działanie wielu czynników które powodują jej przesuszenie, odwodnienie a także co najważniejsze poparzenie. Dlatego powinniśmy w tym okresie zwrócić szczególną uwagę na jej pielęgnację.\nGłównym czynnikiem zagrażającym zdrowiu naszej skóry w okresie letnim są promienie UV. Skutkami nadmiernej ekspozycji skóry na promieniowanie UVB i UVA mogą być między innymi oparzenia słoneczne, fotostarzenie skóry a nawet choroby nowotworowe.\nOparzenia słoneczne są najczęściej występującym skutkiem oddziaływania promieni UV na naszą skórę. Objawami popażenia słonecznego są zaczerwienienie, bolesność, pieczenie, czasem gorączka, nudności, pojawiają się one od kilku do kilkunastu godzin po nadmiernej ekspozcji skóry na słońce. Jeśli dojdzie do popażenia słonecznego zaleca się stosowanie zimnych okładów, smarowanie poparzonego ciała odpowiednimi kremami, żelami, piankami łagodząco-chłodzącymi. Jeśli nie posiadamy akurat specjalnego preparatu możemy zastosować domowe sposoby takie jak nałożenie na poparzoną skórę zimnego kefiru czy jogurtu naturalnego. Należy jednak pamiętać aby pielęgnować skórę systematycznie, w innym przypadku skóra będzie nadal podrażniona a przecież nie tego chcemy w wakacje.\nAby uniknąć nieprzyjemności jakimi są poparzenia słoneczne powinno się stosować kosmetyki zawierające filtry UV. Obecnie na rynku większość kosmetyków do twarzy zawiera filtry, należy jednak pamiętac o tym że powinniśmy chronić nie tylko skórę twarzy ale całego ciała. Jeśli nasza skóra będzie eksponowana na promienie UV zawsze powinniśmy się wcześniej posmarować kremem z odpowiednim filtrem, zajmie nam to 5 minut a skóra będzie nam wdzięczna za to do końca życia i odwdzięczy się pięknym wyglądem.\nPromienie słoneczne mają także swoje dobre strony, to właśnie dzięki nim nasz organizm produkuje witaminę D której w naszym organizmie brakuje najbardziej, szczególnie po okresie jesienno zimowym. Z kąpieli słonecznych należy korzystać jednak z umiarem, bowiem aby organizm wyprodukował opowiednią ilość witaminy D wystarczy jedynie 15 minut na słońcu, ale nawet podczas tych 15 minut należy pamiętać o kosmetykach z filtrem.\nPodsumowując, kąpiele słoneczne są dozwolone ale z umiarem i z głową. Jeżeli chcemy cieszyć się piękną opalenizną powinniśmy zadbać o skórę i odpowiednio ją przygotować do wakacyjnych wojaży oraz sukcesywnie dbać o nią przez cały rok.\nJeśli chcesz przygotować swoją skórę na wakację, skorzystać z odpowiednich zabiegów i dowiedzieć się czegoś więcej na temat odpowiedniej pielęgnacji i doboru kosmetyków, odwiedz strefę relaksu w Hotelu Klaudia gdzie pomożemy Ci przygotować swoją skórę na lato.