WYSTĘPOWANIE > KRAJE > ARGENTYNA\nRhodochrosite Inca Rose\nWprowadzenie: Argentyna, aż do momentu uzyskania niepodległości w 1816 roku, stanowiła część imperium hiszpańskiego. Od tego czasu kraj przeżywa powracające co jakiś czas konflikty pomiędzy siłami konserwatywnymi i liberalnymi oraz pomiędzy frakcjami cywilnymi i wojskowymi. Dzięki bogatym złożom surowców mineralnych i zagranicznym inwestycjom rozwinęło się nowoczesne rolnictwo i przemysł.\nOficjalna nazwa w jęz. lokalnym: República Argentina\nNazwa w języku lokalnym: Argentina\nUżywane języki: hiszpański, angielski, włoski, niemiecki, francuski\nŚwięto narodowe: Dzień Rewolucji 25 maja (1810)\nPodział administracyjny: 23 prowincje (provincias, l.poj. - provincia), and 1 dystrykt federalny* (distrito federal); Buenos Aires; Catamarca; Chaco; Chubut; Cordoba; Corrientes; Distrito Federal*; Entre Rios; Formosa; Jujuy; La Pampa; La Rioja; Mendoza; Misiones; Neuquen; Rio Negro; Salta; San Juan; San Luis; Santa Cruz; Santa Fe; Santiago del Estero; Tierra del Fuego; Tucuman\nBudynek Kongresu w Buenos Aires\nPort w Buenos Aires\nPołożenie: południe Południowej Ameryki; nad Atlantykiem; między Chile a Urugwajem\nNotka: drugi co do wielkości kraj w Ameryce Południowej (po Brazylii); strategicznie położony między Atlantykiem i Pacyfikiem.\nSąsiedzi: Boliwia 832 km; Brazylia 1224 km; Chile 5150 km; Paragwaj 1880 km; Urugwaj 579 km\nWspółrzędne geograficzne: 34 00 S, 64 00 W\nPowierzchnia całkowita: 2 766 890 km2\nPowierzchnia - porównanie: dziewięć razy większa od Polski\nPowierzchnia lądu: 2 736 690 km2\nPowierzchnia wód: 30 200 km2\nDługość granic:\t 9 665 km\nLinia brzegowa: 4 989 km\nKlimat: od zwrotnikowego suchego na północy przez podzwrotnikowy i umiarkowany do subpolarnego na Ziemi Ognistej; temperatury od 0-2°C na południu do 28°C na północy; opady roczne od 100 mm do ponad 4000 mm w południowych Andach; silny, zimny wiatr pampero\nUkształtowanie terenu: równiny Pampy w północnej części kraju, płaskowyż opadający ku wybrzeży w Patagonii na południu, wysokie góry Andy wzdłuż zachodniej granicy kraju\nNajwyższy punkt: Cerro Aconcagua: 6 962 m\nNajniższy punkt: Salinas Chicas (na półwyspie Valdes): - 40 m\nZasoby naturalne: żyzne równiny pampy, ołów, cynk, cyna, miedź, ruda żelaza, magnez, ropa, uran\nUżytkowanie ziemi: grunty orne: 9%; sady i trwałe plantacje: 1%; łąki i pastwiska: 52%; lasy: 19%; inne: 19% (1993)\nZagrożenia naturalne: rejony San Miguel de Tucuman i Mendoza w Andach często są nawiedzane przez trzęsienia ziemi; gwałtowne burze zwane pamperos w Pampie i na północnym wschodzie; powodzie\nProblemy ekologiczne: erozja gleb wskutek niewłaściwych metod zapobiegania powodziom i niewłaściwego użytkowania; degradacja gleb nawadnianych; zanieczyszczenie powietrza w Buenos Aires i innych większych miastach; zanieczyszczenie wody na obszarach miejskich; zanieczyszczenie rzek w wyniku nadmiernego używania pestycydów i nawozów\n1835-1852 władzę dyktatorską w Argentynie sprawował generał J. M. Rosas, obalony w wyniku przewrotu generała J. Urquizy (wspieranego przez Urugwaj i Brazylię), który, po wprowadzeniu 1853 systemu federalnego, został 1854 pierwszym prezydentem Konfederacji La Platy (wprowadzona wówczas konstytucja, z poprawkami z 1898, obowiązywała aż do 1948). Prowincja Buenos Aires odmówiła przyjęcia nowej konstytucji i 1854 dokonała secesji, ogłaszając niepodległość. Przyłączyła się do Konfederacji 1861, pokonana wcześniej przez siły zbrojne innych prowincji, uzyskując w niej wkrótce, dzięki przewadze ekonomicznej, dominującą pozycję (1862 miasto Buenos Aires zostało tymczasową stolicą, 1880 stolicą związkową).\nZatargi graniczne wywoływały stałe napięcia między sąsiadami: od 1865 Argentyna uczestniczyła (obok Brazylii i Urugwaju) w wojnie z Paragwajem (wojna paragwajska), wymuszając na nim cesję części terytorium. 1878-1879 wojska argentyńskie dowodzone przez generała J.A. Rokę (1880 wybrany na prezydenta) włączyły do Argentyny pampasy, terytorium Indian i gauchos, dotychczas faktycznie niezależne. 1881 Argentyna zawarła z Chile układ, na mocy którego nabyła prawa do wschodniej części Ziemi Ognistej, a przy pomocy komisji mieszanych z udziałem USA i Wielkiej Brytanii ustaliła 1895 przebieg spornych granic z Brazylią oraz 1899-1902 z Chile na obszarze Patagonii.\nPod koniec XIX w. w Argentynie oprócz wielkich właścicieli ziemskich i hodowców bydła pojawiły się nowe grupy społeczne: klasa średnia oraz robotnicy, powstały także nowe ugrupowania polityczne - partie radykalne i socjalistyczne. W pierwszej dekadzie XX w. Argentyna stała się jednym z lepiej rozwiniętych gospodarczo (m.in. pokrywała połowę światowego eksportu wołowiny) i znaczących politycznie krajów Ameryki Południowej, m.in. 1914 występowała w roli mediatora pomiędzy USA i Meksykiem. Podczas I wojny światowej formalnie zachowała neutralność, dostarczając jednak aliantom żywność (gł. mięso i pszenicę).\n1916 sprawowane od 1880 rządy konserwatywnych oligarchii, których podstawę stanowili wielcy posiadacze ziemscy, zostały zastąpione (dzięki ustanowieniu 1912 tajnych wyborów powszechnych) przez demokratycznie wybranych radykałów (1916-1922 i 1928-1930 władzę prezydencką sprawował H. Yrigoyen), którzy jednak ulegli korupcji. Wzrost nastrojów rewolucyjnych, wywołanych światowym kryzysem gospodarczym 1929-1933, doprowadził do zamachu stanu, dokonanego 1930 przez generała J.F. Uriburu, który zapoczątkował okres rządów sprawowanych przez koalicję konserwatystów i "antypersonalistycznych" radykałów, pozostających pod kontrolą armii. Wpływ na politykę państwa odzyskała oligarchia. Sprawujący faktyczną władzę wojskowi wzorowali się na faszystowskim nacjonalizmie, doprowadzając m.in. do zawarcia 1935 przez Argentynę wraz z Brazylią i Urugwajem "paktu antykomunistyczego".\nW latach II wojny światowej Argentyna sympatyzowała z państwami Osi, utrzymując z nimi stosunki dyplomatyczne i handlowe, decydując się na ich zerwanie i wypowiedzenie wojny Niemcom i Japonii dopiero w III 1945, pod silną presją USA. 1943 władzę w kraju po raz kolejny przejęła armia, utrzymując ją do 1946. Dużą popularnością wśród wojskowych cieszył się pułkownik J. D. Perón, wybrany 1946 na prezydenta. Wspierany przez swą charyzmatyczną żonę E. Perón (Evitę), cieszącą się ogromną sympatią Argentyńczyków, sprawował władzę do 1955 (reelekcja 1951). Okres jego rządów zapoczątkował proces gospodarczego uniezależniania się Argentyny od kapitału zagranicznego, przejawiający się m.in. w wywłaszczeniu należących do Brytyjczyków kolei, budowie floty i przyjęciu 5-letniego planu gospodarczego (1947-1952), zmierzającego do szybszej industrializacji kraju pod silną kontrolą państwa. Stojąc na stanowisku radykalnego nacjonalizmu gospodarczego i politycznego (peronizm), Perón dążył do stworzenia samowystarczalnego systemu gospodarczego, głosił program tzw. justycjonalizmu (sprawiedliwości społecznej), mechanizm władzy opierał na korporacjonizmie. 1949 doprowadził do uchwalenia nowej konstytucji, wzmacniającej uprawnienia prezydenckie. Populistyczna strategia Peróna, mimo, iż powodowała narastające trudności gospodarcze, przez długi okres zapewniała mu bezwarunkowe poparcie mas ludowych (gł. tzw. descamisados) oraz stworzonego przezeń silnego ruchu związkowego. Śmierć żony (1952), próby wprowadzenia korekt do kolejnego 5-letniego planu gospodarczego oraz konflikt z Kościołem katolickim, m.in. na tle ustawy legalizującej rozwody i prostytucję (1954), doprowadziły do osłabienia pozycji Peróna, a w konsekwencji do interwencji armii, w której wyniku Perón podał się do dymisji i został zmuszony do opuszczenia Argentyny.\nPo przejęciu 1955 władzy wojskowi przystąpili do bezwzględnej walki ze zwolennikami prezydenta. 1958 rządy objął lewicowy radykał A. Frondizi, obalony 1962 przez armię po nieudanych próbach porozumienia się z peronistami. 1966 w wyniku kolejnego wojskowego zamachu stanu prezydentem został J.C. Onganía. Próba zreformowania przezeń gospodarki, m.in. przez zastosowanie drastycznych oszczędności, spowodowała masowe wystąpienia w Cordóbie (tzw. cordobazo), które przerodziły się w falę strajków i protestów w całym kraju. Tłumiona, zepchnięta do podziemia opozycja zorganizowała grupy partyzancko-terrorystyczne, tzw. montoneros, którzy m.in. 1970 dokonali zabójstwa generała P.E. Aramburu (prezydenta Argentyny 1955-1958). Powstała także lewicowa, marksistowsko-guevarystowska Ludowa Armia Rewolucyjna (ERP). 1970 wojsko zmusiło Onganíę do ustąpienia, 1971 władzę przejął generał A.A. Lanusse, który w sytuacji nasilającej się opozycji i narastającej fali przemocy zliberalizował nieco politykę, zapowiadając przeprowadzenie 1973 wyborów. Wzrastające poparcie dla peronistów doprowadziło do wysunięcia przez nich Peróna jako kandydata na fotel prezydencki, jednakże nie został on dopuszczony do wyborów. Wybory, przeprowadzone w III 1973, wygrał (wysunięty w miejsce Peróna) H.J. Cámpora.\nSzefami trzech następnych junt, rządzących od 1981 do 1983, byli kolejno generałowie: R.E. Viola, L.F. Galtieri i R. Bignone. Niepowodzenia doktrynalnie realizowanej polityki gospodarczej oraz klęska poniesiona 1982 w wojnie o Malwiny / Falklandy (stanowiące od czasów kolonialnych przedmiot sporu z Wielką Brytanią), skłócenie generałów obwiniających się wzajemnie o jej spowodowanie, doprowadziły do masowych demonstracji i strajków, przyczyniając się 1983 do rozpisania wyborów, które wygrała Unia Cywilno-Radykalna, powierzając stanowisko prezydenta radykałowi R. R. Alfonsinowi.\nPrezydent podjął próby reform gospodarczych, usiłował także bezskutecznie zredukować inflację i zagraniczne długi. 1985 jego rząd, pod naciskiem opinii publicznej, na podstawie raportu Narodowej Komisji ds. Osób Zaginionych, opracowanego pod przewodnictwem pisarza E. Sábato, rozpoczął proces 9 dowódców wojskowych stojących na czele lub ściśle współpracujących z trzema juntami rządzącymi Argentyną 1976-1982. Sąd Najwyższy w Buenos Aires skazał generała J.R. Videlę i generała E.E. Masserę na dożywocie, generała R. E. Violę na 17 lat, generała A. Lambruschiniego na 8 lat i generała O.R. Agostiego na 4 lata więzienia. Czterech pozostałych oskarżonych uniewinnionio. Kolejne bunty wojskowych doprowadziły jednak do uchwalenia ustaw: 1986 ustawy zwanej Koniec Kropka (Punto Final), uniemożliwiającej wszczynanie nowych śledztw przeciwko wojskowym, 1987 ustawy zwanej Należne Posłuszeństwo (Obediencia Debida), zwalniającej z odpowiedzialności za represje wszystkich oficerów (ok. 400 osób, przeciwko którym, jako wykonującym rozkazy zwierzchników, toczyły się sprawy), do stopnia podpułkownika włącznie.\nW 1991, po kolejnym buncie wojskowych, wszyscy skazani 5 lat wcześniej generałowie zostali ułaskawieni. W wyniku wyborów 1989 prezydentem został peronista C. S. Menem (reelekcja 1995), realizujący liberalny, wolnorynkowy program ekonomiczny, zmierzający do ustabilizowania gospodarki, oraz prowadzący politykę zbliżenia do USA i Wielkiej Brytanii, z którą 1990 Argentyna wznowiła stosunki dyplomatyczne. 1998 miała miejsce pierwsza od czasu kryzysu wizyta argentyńskiego prezydenta w Londynie. W wyborach prezydenckich w X 1999 zwyciężył konserwatywny socjaldemokrata, F. de la Rua, który w XII tegoż roku zastąpił na stanowisku prez. C. Menema, najdłużej rządzącego w historii Argentyny szefa państwa, zapowiadając zlikwidowanie deficytu budżetowego i wyplenienie korupcji.\nDziałania wojenne na Falklandach 1982r.\nZatoka na Falklandach\nArgentyna obejmuje południową część kontynentu i z powierzchnią 2.791.810 km2 jest drugim co do wielkości państwem Ameryki Południowej, a ósmym na Świecie.\nRozpiętość skrajnych punktów w kierunku wschód-zachód to 1425 km a północ-południe 3.800 km.\nNa północy graniczy z Boliwią i Paragwajem, Brazylią i Urugwajem, na wschodzie, aż do południowego krańca otoczona przez Atlantyk oraz graniczy z Chile od południowego krańca i na całym zachodzie.\nZachodnia granica kraju biegnie szczytami Kordyliery - najdłuższego kompleksu górskiego na świecie. Na pograniczu Mendozy i San Juan znajduje się najwyższy szczyt Aconcagua. Jest to również najwyżej położony punkt na Ziemi poza Himalajami.\nNa przebiegu Andów spotyka się szereg prostopadłych odgałęzień pasm górskich dzielących obszar przedgórza na specyficzne podregiony klimatyczne. Centrum i wschód kraju to rozległe płaskie tereny.\nArgentyna reprezentuje kraj o wielu formach klimatycznych i różnorodnym ukształtowaniu terenu. Góry, płaskowyże i rozległe niziny spotykane są w wielu strefach klimatycznych poczynając od zwrotnikowej na północy do zdecydowanie chłodnej na południu.\nWyróżnia się następujące strefy geoklimatyczne:\n1) Północny-zachód Szczególne połączenie klimatu podzwrotnikowego z dużą wysokością nad poziomem morza co stwarza szczególne warunki do wzrostu kaktusów. Liczne formacje skalne wysokich partii gór przechodzące w płaskowyż Puna, malownicze wąwozy, jary i doliny. Historyczne miejsca osiedleń pierwotnych mieszkańców kontynentu.\n2) Gran Chaco Rozległe tereny pierwotnego lasu strefy subtropikalnej, liczne tereny bagienne i rozlewiskowe.\n3) Mezopotamia (Międzyrzecze) W części północnej dominuje klimat podzwrotnikowy, w południowej jest bardziej umiarkowany. Bogate kompleksy roślinne. Liczne bagna, pojezierza i starorzecza pomiędzy największymi rzekami regionu Rio Parana i Rio Paraguay.\n4) Cuyo Na zachodzie teren typowo wysokogórski z najwyższym szczytem Ameryki - Aconcagua 6960 m npm. Część wschodnia o klimacie umiarkowanym, ale działalność człowieka zmieniła wielkie obszary w tereny uprawne.\n5) Pogórze centralne (Central Sierras) Szereg średnio wysokich pasm górskich (Sierra de San Luis, Sierra del Morro, Sierra Chica, Sierra Grande) na terenie San Luis i Cordoby. Klimat łagodny i suchy. Liczne choć nieduże rzeki i zbiorniki wodne.\n6)Pampa wilgotna (Humid Pampa) Pampa ze swoim umiarkowanym klimatem stanowi jeden z największych na świecie terenów wykorzystywanych rolniczo. Płaski krajobraz przecinają wyniesienia Sierra Tandil i Sierra Ventania.\n7) Patagonia Największy region z klimatem stopniowo coraz chłodniejszym w kierunku południowym. Zachodnia granica to Kordyliera Andów z licznymi kompleksami leśnymi, jeziorami polodowcowymi i samymi lodowcami. W części centralnej płaskowyż schodzący stromo ku wybrzeżom Atlantyku. Południowy kraniec jest jednocześnie najdalej wysuniętym lądem na półkuli południowej.\nArgentyński system parków narodowych i prowincjonalnych próbuje uchronić niewiarygodnie urozmaicone naturalne środowisko tego kraju. Do najsłynniejszych parków należy zaliczyć:\nParque Nacional Iguazś, szczycący się znanym na całym świecie wodospadem ; Reserva Provincial Esteros del Iberá w Corrientes, w którym można obserwować dziką przyrodę mokradeł pampy ; Parque Provincial Aconcagua w prowincji Mendoza, na którego terenie znajduje się najwyższy szczyt kontynentu ; Reserva Faunística Península Valdés w prowincji Chubut, ze wspaniałą fauną morskiego wybrzeża ; Parque Nacional Nahuel Huapi w prowincji Río Negro, z przepięknymi krajobrazami wysokogórskimi; Parque Nacional Los Alerces w prowincji Chubut, słynący z wiekowych lasów odmiany modrzewia fitzroya cupressoides, zwanego alerce ; Parque Nacional Los Glaciares w prowincji Santa Cruz, ze wspaniałymi kontynentalnymi lodowcami oraz Parque Nacional Tierra del Fuego na Ziemi Ognistej, przyciągający turystów gęstymi lasami bukowymi i urozmaiconą fauną południowego wybrzeża.\nParque Nacional Iguazś\nNawet najzagorzalsi przeciwnicy oglądania wodospadów będą zachwyceni wodospadem Iguazś. To naprawdę coś więcej niż woda spadająca pod wpływem siły grawitacji. Moc, rozmiary i sam hałas kaskad są rzeczywiście szalenie widowiskowe. Można spróbować przyjść wcześnie, ale i tak raczej nie należy liczyć na samotność. Park szybko zapełniają turyści i rodziny z dziećmi. Według legend Indian Guaraní, wodospad Iguazś powstał na rozkaz boga lasu. Pewien wojownik zakochał się w dziewczynie, która spodobała się leśnemu bóstwu. Gdy para kochanków uciekała łodzią w dół rzeki, zazdrosny bóg sprawił, że dno rzeki obsunęło się nagle tuż przed zbiegami. Dziewczyna wpadła w przepaść i wtedy bóg zamienił ją w skałę na dnie wodospadu, a wojownika w drzewo rosnące na krawędzi urwiska, by oboje patrzyli na siebie przez wieki.\nGeologiczna przeszłość wodospadu jest bardziej prozaiczna. Płynąca przez południową Brazylię rzeka Iguazś przecina bazaltowy płaskowyż, który kończy się nieco powyżej jej ujścia do Parany. Rzeka tuż przed krawędzią wodospadu rozdziela się na wiele ramion, tworząc w ten sposób kilka odrębnych cataratas.\nNajbardziej widowiskowa jest półokrągła Garganta del Diablo (diabelska gardziel), którą można obejrzeć, przy akompaniamencie ogłuszającego huku i wszechobecnej przemaczającej wszystko mżawki, podczas wycieczki statkiem lub dzięki sieci wiszących mostków - pasarelas. Brakuje tylko liny do skoków bungy.\nPomimo nieustających prób rozbudowania infrastruktury turystycznej liczący 55 tys. hektarów Park Narodowy Iguazś zdołał zachować swój charakter i nadal jest królestwem tropikalnych lasów, z ponad dwoma tysiącami zidentyfikowanych gatunków roślin, mnóstwem owadów, czterystoma gatunkami ptaków oraz licznie występującymi ssakami i gadami.\nPrzed obejrzeniem samego wodospadu warto przyjrzeć się mapie, zwiedzić tutejsze muzeum i (jeżeli została na nowo otwarta) wspiąć się na pobliską wieżę, z której roztacza się wspaniały widok na okolicę. Należy to jednak uczynić przed południem, zanim autobusy wycieczkowe przywiozą tłumy turystów. Opuszczając to odwiedzane tłumnie miejsce i idąc dalej w dół, można darmowym promem przedostać się na Isla Grande San Martín, która oprócz wspaniałych widoków oferuje także schronienie przed hałaśliwym tłumem wycieczkowiczów.\nMniejsze kaskady można obejrzeć z pasarelas (wiszących mostków), w oddali widać Garganta del Diablo. Zwiedzających wozi regularnie kursująca kolejka z centrum turystycznego. Z ostatniego przystanku warto przejść punktu widokowego tuż na skraju wodospadu. Widok jest imponujący i przywodzi na myśl wyobrażenia pierwszych żeglarzy z Europy, którzy po dotarciu tutaj, widząc kaskady wody z ogłuszającym hukiem spadające w mroczne otchłanie, wyobrażali sobie, że dopłynęli do krańca ziemi.\nNiewielki łańcuch górski Lihué Calel, leżący w odległości 226 km na południowy zachód od Santa Rosa, był swego czasu ośrodkiem oporu Araukanów podczas tak zwanej Conquista del Desierto (Podbój Pustyni - Patagonii), którą dowodził generał Julio Roca. W trakcie kampanii założono Trenque Lauquen; plany zrobił twórca Ogrodów Palermo, Czesław Jordan Wysocki - jego też imieniem nazwano główną aleję w zbudowanym przezeń mieście. Najdzielniej wojowała z Araukanami División Norte, nazwana La Gloria de la Patria (chwała ojczyzny), a należeli do niej polscy uchodźcy - powstańcy styczniowi. Szczególnie wsławił się w tej wojnie Józef Zieliński, którego zniekształcone nazwisko - Ziblisque - widnieje na tablicy pamiątkowej w murze budynku Museo Regional (w Trenque Lauquen), lekarz Tadeusz Sztyrle i wielu innych.\nUlegające eksfoliacji (wietrzeniu kulistemu) łososiowej barwy granity, z których zbudowane są góry, wznoszą się na wysokość ok. 600 m. Barwa gór zmienia się wraz z porami roku, a nawet w ciągu dnia.\nLiczący 10 tys. hektarów obszar pustkowia bywa nawiedzany przez gwałtowne burze, powodujące nagłe powodzie. Pojawiają się wtedy okresowe wodospady. Nawet w okresie suszy wody podziemne zasilają monte - gęstwinę ciernistych krzewów, zadziwiającą bogactwem botaniki.\nDo najczęściej spotykanych przedstawicieli fauny należą lisy, guanako, mara (zając patagoński) i vizcacha (wiskacz, uroczy kuzyn szynszyla), a spośród ptaków strusie nandu i drapieżniki, jak carancho (karakara czarnobrzucha).\nBłękitne niebo odbijające się w kryształowych jeziorach, porośnięte lasami góry przykryte czapami lodowców, czyste andyjskie powietrze i niezliczone możliwości spędzenia czasu przyciągają w te okolice rzesze turystów przez cały rok. Argentyńska Kraina Jezior obejmuje teren od Neuquéen po Esquel i na każdym niemal kroku oferuje przepiękne krajobrazy. Mimo pewnego podobieństwa do Sierra Nevada w Kalifornii, europejskich Alp i właściwie wszystkich gór w Kanadzie, są tu szczególne miejsca, zdecydowanie zasługujące na dokładniejsze poznanie.\nPierwotnymi mieszkańcami tych terenów byli Indianie Puelches i Pehuenches, zawdzięczający swą nazwę wykorzystaniu nasion drzewa pehuén (odmiana araukarii, z pewnością wzbudzi zainteresowanie każdego turysty). Hiszpanie zaczęli podbijać te okolice od zachodu począwszy od XVI w., ale aż do Conquista del Desierto w regionie przeważali Indianie Mapucze; napływ osadników z Europy nastąpił dopiero w XIX w. Potomkowie Indian Mapucze żyją w Krainie Jezior do dziś, głównie w parkach narodowych.\nW krajobrazie spokojnego Parku Narodowego Lanín dominuje wulkan Lanín (3776 m), którego wierzchołek pokrywa wieczny śnieg. Niższe części zboczy porastają bujne lasy złożone z buków południowych lenga i niezwykłych drzew pehuén (gatunek araukarii o jadalnych nasionach). Liczne jeziora rynnowe, których brzegi pełne są znakomitych miejsc biwakowych, to pamiątki po lodowcu plejstoceńskim. Szczegółowe informacje uzyskać można w biurze Parques Nacionales w San Martín lub w Junín. Latem można bez problemu dotrzeć z Junín nad Lago Huechulafquen. Warto przyjechać dla wspaniałych widoków na Volcán Lanín oraz licznych, ciekawych szlaków. Indianie Mapucze prowadzą kilka pól namiotowych: Raquithue (1,50 $ od osoby), Piedra Mala (1,10 $) i Bahía Ca=nicul (5 $). Należy przywieźć z sobą zapasy żywności z Junín de los Andes.\nPółnocne podejście na Volcán Lanín, które wiedzie przez zalesiony obszar wokół Lago Tromen, jest otwierane w sezonie wcześniej niż droga z Huechulafquenu.\nZ San Martín można popłynąć ku zachodnim brzegom Lago Lácar do Paso Hua Hum (przełęcz), a stamtąd dojechać drogą do Pirehueico w Chile (do którego kursują też autobusy). Hua Hum oferuje kemping i wiele szlaków turystycznych. 15 km na północ od San Martín, nad dziewiczym Lago Lolog, znajduje się przyjemny kemping, a samo jezioro to raj dla wędkarzy.\nLeżący na półwyspie Quetrihué Park Narodowy Los Arrayanes to naturalne siedlisko spokrewnionego z mirtem drzewa arrayán, z którego otrzymuje się korę cynamonową. (Sam półwysep jest częścią o wiele większego Parku Narodowego Nahuel Huapi). Największy bosque (las) drzew arrayán rośnie na południowym końcu półwyspu; można doń dopłynąć łódką.\nWspaniałą przygodą jest dotarcie do lasu arrayán na rowerze. Pierwszy fragment trasy prowadzi tak stromo pod górę, że trzeba pchać rower; po równie stromym zjeździe jest już dość równo. W przeważającej części droga jest prześliczna, bez skał, zacieniona, a rosnące w poprzek korzenie drzew są dodatkową atrakcją. W wielu miejscach można zejść do jeziora. Można tę wycieczkę podzielić na dwa etapy i jechać rowerem tylko w jedną stronę, a w drugą popłynąć łodzią. Trzeba tylko upewnić się co do rozkładu rejsów i zabrać ze sobą zapas wody.\nNa początku szlaku do Arrayanes, w pobliżu plaży, rozpoczyna się krótki szlak (20 minut ostrym podejściem), który prowadzi do punktów widokowych na Lago Nahuel Huapi. Z El Cruce 3-kiolometrowa trasa na północ prowadzi do Mirador Belvedere; kilometr dalej można oglądać Cascada Inayacal, 50-metrowy wodospad (przy bocznej drodze). Kolejne 3 kilometry marszu pozwalają zdobyć szczyt Cerro Inayacal. Badali okolice Lago Nahuel Huapi i Río Limay, niezależnie od siebie, Ignacy Domeyko i w 1890 r. Józef Siemiradzki, geolog i paleontolog, który napisał później pracę.\nCentrum tego pięknego parku stanowi polodowcowe jezioro Nahuel Huapi (100 km obwodu). Monte Tronador (3554 m), od zachodniej strony, należy do pasma Andów i wyznacza granicę z Chile. Wilgotna Selva de Valdivia (Las Waldiwijski) porasta niższe partie zboczy, natomiast górskie łąki typu alpejskiego letnią porą zachwycają bogactwem kwiecia.\nChyba najpopularniejszą wycieczką jest 60-kilometrowa Circuito Chico (mała pętla). Co 20 min z narożnika San Martín i Morales wyrusza autobus pokonujący połowę trasy wzdłuż Lago Nahuel Huapi, aż do Puerto Pa=nuelos. Stamtąd kilka razy dziennie odpływa statek do pięknego Puerto Blest, na ładny Península Quetrihué i turystyczną Isla Victoria. Autobus #10 jedzie w drugą stronę, w głąb lądu do Colonii Suiza (małej osady szwajcarskiej w lesie) i kończy trasę w Bahía López, skąd można przejść pieszo krótki odcinek na koniec półwyspu Brazo de la Tristeza. Latem całą Circuito Chico pokonuje autobus #11, a zima można przejść 6-kilometrowy odcinek pieszo, zwłaszcza, że droga nie jest ruchliwa i prowadzi przez piękne lasy. Lepiej jest iść z Bahía López do Puerto Pa=nuelos (a nie w odwrotną stronę), ponieważ z Pa=nuelos do Bariloche jeździ w wiele więcej autobusów.\nNarciarze okupują Cerro Catedral (2400), znajdujący się 20 kilometrów na zachód od Bariloche. Jest to jeden z największych w Ameryce Południowej ośrodków narciarskich: prawie 70 km tras różnych stopni, 32 wyciągi, kolejka linowa i rozbudowana sieć usługowa. Ale najpiękniejsze są krajobrazy - doskonale widać szczyty otaczające jeziora. Ośrodek narciarski czynny jest przez cały rok (latem organizuje się wycieczki piesze), zimą można wypożyczyć sprzęt i uczestniczyć w zajęciach z instruktorem. Zapaleni rowerzyści mogą pokonać całą Circuito Chico na rowerze.\nTrasy piesze prowadzą na szczyty Otto (2 godz.), Catedral (4 godz.), López (3 godz.), Campanario (30 min) oraz Monte Tronador (10 godz.). Planując trekking należy skontaktować się z Club Andino w celu uzyskania informacji o warunkach panujących na szlakach; śnieg może zasypać drogi nawet latem. Mapę okolicy z zaznaczonymi polami biwakowymi i kempingami można otrzymać w biurze informacji turystycznej w Bariloche.\nOgromny andyjski, Park Narodowy Modrzewi leżący na zachód od Esquelu, stanowi ostoję licznej tu jeszcze odmiany modrzewia (Fitzroya cupressoides), wielkich i długowiecznych drzew iglastych, charakterystycznych dla wilgotnych Lasów Waldiwijskich. Oprócz modrzewi rosną tu też cyprysy, cedry żywiczne, buki południowe i arrayán (mirty). Gęstwina bambusów, stanowiąca poszycie lasu, jest niemal niemożliwa do przebycia.\nLodowce schodzące ze zboczy Los Alerces (wysokość do 2300 m) pozostawiły po sobie malownicze jeziora i strumienie - wymarzone miejsca dla wędkarzy. Przetaczające się na zachód burze powodują, że na rejon ten spada rocznie prawie 3000 mm wody na metr kwadratowy, ale lato jest tu łagodne.\nNajwiększą popularnością cieszą się wycieczki statkiem z Puerto Limonao nad Lago Futalaufquen w górę Río Arrayanes do Lago Verde . Statki wypływające z Puerto Chuaco nad Lago Menéndez płyną do miejscowości El Alerzal (modrzewisko), z której można się dostać do lasu modrzewiowego . Godzina przerwy w podróży to dość czasu, by wybrać się na spacer pętlą biegnącą nad Lago Cisne (Jezioro Łabędzie) i obok malowniczego wodospadu, żeby złożyć wizytę Dziadkowi - El Abuelo - najokazalszemu samotnemu drzewu w okolicy. Bilety na wycieczkę można kupić w Esquelu.


Ortopeda Gdańsk | VitalMed\nlek. med. Marek Młodzianowski - specjalista Ortopedii i Traumatologii\nJest absolwentem Wydziału Lekarskiego Akademii Medycznej w Gdańsku (1990-1996). Od 1997 roku zdobywał doświadczenie pracując na Oddziale Ortopedycznym Szpitala Specjalistycznego w Gdańsku-Zaspie oraz Specjalistycznych Poradniach Ortopedycznych.\nII stopień chirurgii urazowej i ortopedycznej\nJest lekarzem współpracującym. Szczegółowe informacje na stronie www.ortopeda-trojmiasto.com.\nlek med. Maciej Laskowski - specjalista chirurgii urazowej i ortopedii\nAkademię Medyczną w Gdańsku na wydziale lekarskim ukończył w 1994 roku. Staż podyplomowy odbył w Szpitalu Miejskim w Gdańsku. Od 1995 roku pracował na oddziale urazowo-ortopedycznym w Szpitalu Specjalistycznym w Gdańsku-Zaspie pod kierownictwem dr med. Mirosława Laskowskiego oraz w Przychodni Ortopedycznej Przyszpitalnej dla Dzieci. W 1997 roku zdał egzamin specjalistyczny z chirurgii urazowej i ortopedycznej I stopnia. W roku 2005 uzyskał tytuł specjalisty ortopedii i traumatologii urazowej. Od 1996 roku prowadzi prywatny gabinet ortopedyczny. Pracował również w prywatnym Szpitalem Chirurgicznym i Ortopedycznym "Jankowo". Od roku 2008 operuje w Szpitalu Swissmed.\nW Klinice Vitalmed przyjmuje w środy od 17.30 do 19.30.\nlek med. Tomasz Bartoszewski\nJest specjalistą w zakresie ortopedii i traumatologii narządu ruchu. Posiada bogate doświadczenie zawodowe. Z uwagi na dobro swoich pacjentów stale bierze udział w licznych kursach, szkoleniach i konferencjach naukowych, gdzie poszerza swoją wiedzę oraz rozwija umiejętności. W sposób profesjonalny, ale również empatyczny i pełen zrozumienia podchodzi do swoich pacjentów. W jego gabinecie panuje przyjazna i spokojna atmosfera, co sprawia, że pacjenci nie mają oporów, by wracać do niego na ponowne konsultacje ortopedyczne.\nW ramach swojej praktyki wykonuje badania diagnostyczne, do których zalicza się głównie USG ortopedyczne, biopsja kości i artroskopia. Przeprowadza takie zabiegi jak zespolenie odłamów kostnych, założenie wyciągu szkieletowego, rekonstrukcja stóp, a także alloplastyka stawów, przeszczep ścięgna, plastyka skóry i rekonstrukcja więzadła krzyżowego. Zgłaszającym się do niego pacjentom doradza głównie w kwestii schorzeń i dolegliwości takich jak różnego rodzaju złamania kości, skręcenia stawów, dyskopatia i dysplazja stawu biodrowego. Pomaga również przy wadach postawy i bólach kręgosłupa.\nZ jego specjalistycznych usług mogą korzystać osoby, które borykają się z chorobami zwyrodnieniowymi i zapaleniem kości. Prowadzi konsultacje związane z uszkodzeniem narządu ruchu. Poza tym zajmuje się podawaniem iniekcji dostawowych zarówno blokad jak i kwasu hialuronowego.\nW naszej klinice oferujemy usługi najlepszych specjalistów z zakresu ortopedii - zapraszamy do kontaktu i zarezerwowania wizyty.


Darmowe połączenia do Paragwaju. 7 faktów!\nW artykule tym wyjaśniamy, w jaki sposób dzwonić za darmo z Polski do Paragwaju ✅.\n1. W jaki sposób można dzwonić za darmo z Polski do Paragwaju?\n2. Jak to działa, że połączenia wykonywane do Paragwaju mogą być darmowe?\n3. Dlaczego jakość darmowych połączeń wykonywanych do Paragwaju nie jest zbyt dobra?\n4. Wady darmowych połączeń do Paragwaju\n5. Alternatywy dla darmowych połączeń do Paragwaju\n6. Nie darmowe, ale bardzo tanie połączenia do Paragwaju\nAby móc dzwonić za darmo z Polski do Paragwaju, muszą być spełnione pewne wymagania. Po pierwsze, niezbędny jest smartfon z dobrym połączeniem internetowym. Następnie, wymagana jest aplikacja taka jak Skype lub Viber, do której można się zalogować. Po trzecie, obie strony połączenia muszą mieć w tym samym czasie dostęp do Internetu. Jeżeli dostęp do Internetu jest wystarczająco dobry, możesz swobodnie dzwonić z Polski do Paragwaju bez dodatkowych opłat.\nJak widać, jest kilka wymagań, które trzeba spełnić, ale gdy już się to uda, jest to dobry sposób na wykonywanie darmowych połączeń do Paragwaju. W dalszej części artykułu znajdziesz informacje o wadach takiego rozwiązania i innych wymaganiach, które trzeba mieć na uwadze.\nAby dzwonić za darmo do Paragwaju wymagana jest aplikacja VoIP (Voice over IP). Aplikacje takie wykonują połączenia z wykorzystaniem Internetu, a nie telefonii komórkowej. Linie telefoniczne są relokowane, serwisowane i zarządzane przez wiele firm telekomunikacyjnych, co gwarantuje wysoką jakość połączeń. To właśnie dlatego wykonywanie tradycyjnych połączeń do Paragwaju może trochę kosztować.\nWykonując połączenie do Paragwaju za pomocą Internetu, wypowiadane słowa przesyłane są do Paragwaju w formie małych pakietów danych. Dzieje się to za sprawą siły Internetu. Co istotne jednak, pakiety te muszą współdzielić połączenie z Internetem z innymi pakietami danych.\nSą dwie bardzo ważne wady, które trzeba mieć na uwadze chcąc zadzwonić do kogoś do Paragwaju bez dodatkowych opłat. Po pierwsze, obie strony połączenia muszą mieć zainstalowaną tę samą aplikację. Drugim aspektem jest to, że zadzwonić można jedynie na numer komórkowy, ponieważ aplikacji takiej nie da się zainstalować na aparacie stacjonarnym.\nMało tego, nigdy nie ma pewności co do tego, jak wyglądać będzie jakość w trakcie takiego połączenia do Paragwaju. Dlatego też z metody tej warto korzystać jedynie w przypadku rozmów prywatnych. W przypadku zerwania połączenia lub nagłego spadku jakości, wystarczy zadzwonić ponownie.\nCzęsto te darmowe sposoby na połączenia do Paragwaju nie są tymi najlepszymi. Oferujemy alternatywę, która nie jest darmowa, ale pozwala na bardzo tanie połączenia do Paragwaju. Tradycyjne połączenia wykonywane za pomocą komórki lub telefonu stacjonarnego są z reguły bardzo drogie. Nie musi tak jednak być. Alternatywnie, możesz wykonywać tanie połączenie telefoniczne do Paragwaju dzięki innym tańszym dostawcom.\nIstnieje możliwość wykonywania tanich połączeń telefonicznych do Paragwaju, które cechują się dobrą jakością, i w czasie których nie trzeba co chwilę powtarzać swoich słów. Gdy coś jest nie tak, wystarczy skontaktować się z dostawcą, zgłosić problem i zostaje on błyskawicznie rozwiązany.\nW mytello oferujemy niezwykle tanie połączenia do Paragwaju, a wykorzystujemy do tego najlepsze linie telefoniczne, co zabezpiecza jakość połączenia i pozwala dzwonić bez żadnych obaw. Współpracujemy z ponad 100 dostawcami na całym świecie i masowo skupujemy pakiety minut do Paragwaju.\nPozwala nam to oferować bardzo atrakcyjną cenę za połączenia do Paragwaju. Mało tego, każdy może wypróbować nasze usługi wykonując krótkie, próbne połączenie do Paragwaju, i to bez żadnych opłat czy dodatkowych zobowiązań.\ndo Paragwaju* ☎\nDarmowe połączenia z Polski do Paragwaju


Czy istnieje sposób na pokonanie ruletki online theuk\n7. Ruletka system – czy istnieje niezawodny sposób na ogranie kasyna? Niestety, nie istnieje. Każdy system gry w ruletkę ma swoje luki i niedociągnięcia, nie należy jednak zapominać, że istnieje wiele, także starożytnych, strategii opierających się na obliczeniach matematycznych i rachunku prawodopodbieństwa. Wciąż są używane Wielu graczy decydujących się na grę w ruletkę online na prawdziwe pieniądze obstawia zakłady proste: kolor (czerwone lub czarne), parzyste lub nieparzyste, a także pierwsza lub druga połowa. Koło ruletki zostało stworzone w taki sposób, aby przy zakładach prostych wygrywało co drugie pole. Na kole Europejskiej Ruletki w sposób losowy umieszczono 37 liczb, od 0 do 36. W związku z tym prawdopodobieństwo trafienia liczby wynosi 1 do 37. Zysk kasyna określa się na 2,7% w tej wersji gry, w porównaniu do Ruletki Amerykańskiej – 5,27% ; oznacza to, że będziesz miał większe szanse na wygraną, wybierając Europejską wersję Wszystkie zasady ruletki online oparte są na zasadach kasyn offline w całym świecie. Oprócz nich istnieją inny wersji ruletek. Na przykład mini-ruletka ma mniejsze pole, a Roulette Pro czy Roulette Royal wręcz przeciwnie, mają szeroki wybór opcji. 2. Ruletka Online - Jak Grać. Ciekawie brzmi stwierdzenie, że ruletka, to gra „pseudolosowa”. Czemu jest tak nazywana? Za Wikipedią: „Ruch kulki jest ściśle zdeterminowany prawami mechaniki klasycznej, koło ruletki jest układem chaotycznym, więc przewidzenie, na którym polu zatrzyma się kulka, jest niemal niemożliwe”. Sposób polega na stopniowym zwiększaniu stawki po każdym przegranym zakładzie. Progresją gra się na zakłady obstawiające 18 pól ruletki czyli z kursem 2 do 1. W zamyśle, przełamana passa pozwala odrobić straty i wyjść na plus.\nDodając dwa zera z amerykańskiej ruletki (0 i 00) otrzymujemy dokładnie 63% na zwycięstwo (24/38 =63). W tym systemie także gramy z progresją obstawiania. Jeżeli nasz pierwszy zakład po 1 żetonie na dwa tuziny zakończył się porażką – stawiamy po 3 żetony na dwa z trzech tuzinów. RULETKA NA PRAWDZIWE PIENIĄDZE VS BEZPŁATNA RULETKA. Szybka wskazówka #2: upewnij się, że ćwiczyłeś w darmowe gry w ruletkę na tyle, by móc obstawiać prawdziwe pieniądze.Gra w darmową wersję ruletki online może dać Ci potrzebną praktykę, ale nigdy nie da Ci wygranej w postaci prawdziwych pieniędzy.\nTo jedna z najpopularniejszych wariacji na temat ruletki na świecie. Jest najczęściej wyszukiwaną wersją gry, dzięki swojej przystępności dla graczy. Ze względu na różnice w przewadze kasyna nad graczem (w tym przypadku jest ona niższa), niektóre serwisy internetowe nie decydują się na jej wprowadzenie.\nNa kole Europejskiej Ruletki w sposób losowy umieszczono 37 liczb, od 0 do 36. W związku z tym prawdopodobieństwo trafienia liczby wynosi 1 do 37. Zysk kasyna określa się na 2,7% w tej wersji gry, w porównaniu do Ruletki Amerykańskiej – 5,27% ; oznacza to, że będziesz miał większe szanse na wygraną, wybierając Europejską wersję Grając w ruletkę online na prawdziwe pieniądze, zawsze wybieraj europejską zamiast amerykańskiej gry.Ta ostatnia ma dwie zielone kieszenie, zero i podwójne zero, co w konsekwencji zmniejsza RTP z 97,30% do 94,74%. Zwycięski zakład prosty płaci 35:1 w obu przypadkach, mimo tego, że szanse w amerykańskiej ruletce są niższe (1 na 38) niż w europejskiej (1 na 37). Sposób polega na stopniowym zwiększaniu stawki po każdym przegranym zakładzie. Progresją gra się na zakłady obstawiające 18 pól ruletki czyli z kursem 2 do 1. W zamyśle, przełamana passa pozwala odrobić straty i wyjść na plus. Granie na pieniądze przez Internet brzmi ciekawie, ale zawsze istnieje ryzyko, że możesz przegrać. Dlatego powinieneś pamiętać o tym, aby grać odpowiedzialnie. Jeśli masz jakikolwiek problem, zawsze możesz uzyskać pomoc na stronie Kasynos.Online. Dodając dwa zera z amerykańskiej ruletki (0 i 00) otrzymujemy dokładnie 63% na zwycięstwo (24/38 =63). W tym systemie także gramy z progresją obstawiania. Jeżeli nasz pierwszy zakład po 1 żetonie na dwa tuziny zakończył się porażką – stawiamy po 3 żetony na dwa z trzech tuzinów. RULETKA NA PRAWDZIWE PIENIĄDZE VS BEZPŁATNA RULETKA. Szybka wskazówka #2: upewnij się, że ćwiczyłeś w darmowe gry w ruletkę na tyle, by móc obstawiać prawdziwe pieniądze.Gra w darmową wersję ruletki online może dać Ci potrzebną praktykę, ale nigdy nie da Ci wygranej w postaci prawdziwych pieniędzy.\nChociaż nie istnieje jeden, pewny i zawsze skuteczny sposób na radzenie sobie z sytuacjami, które stresują, warto wypróbować różne techniki, aby znaleźć taką, która nauczy nas, jak pokonać stres. Polecam Ci inne moje artykuły: Jak leczyć nerwicę: poznaj 9 niezawodnych sposobów; Objawy nerwicy: sprawdź czy naprawdę masz nerwicę


Dieta atkinsa 4 lista zywnosci pdf\nProbuje schudnac i zajsc w ciaze w tym samym czasie\nUtrata masy ciala oxford mi\nDieta atkinsa 4 lista zywnosci pdf - Czy mozesz dostrzec spalanie tluszczu\nWiększość z nas nie bardzo wie . Dieta niskowęglowodanowa – Wikipedia wolna encyklopedia W 1972 roku dr Robert Atkins wydał książkę Dr Atkins' Diet Revolution opierając się na. Obietnicy trzeba dotrzymać, więc dziś chciałbym napisać o diecie która: pozwala dość szybko zrzucić dużą liczbę kg spala tłuszcz pozwala jeść sporo i w miarę smacznie jest prosta w przygotowaniu. Dieta Atkinsa łatwe przepisy na 4 fazy diety Doprawiamy a na koniec na każdym talerzyku układamy po 3 żeby mieć zdrową cerę.\nŻywność i remedia naturalne przy zwalczaniu raka 162. - RI UFPE LISTA DE ILUSTRAÇÕES. Barbara Maria w kuchni: Dieta LCHF - nisko węglowodanowa. 74 CZĘŚĆ DRUGA: PALIWO TRENINGOWE. Dieta Venus Lista Zakupów Na 14 cesy technologii zywnosci Dieta VENUS notatnik sukcesu pdf Obediencia Rit Dieta Kopenhadzka - jadłospis w pdf | Do pobrania - Dieta FORUM Dieta Kopenhadzka Kopenhaska) - gotowy plakat z jadłospisem do przypięcia na lodówce! Wszystkie są cu- downym środkiem na schudnięcie, ale czy te metody na pewno są skutecznym sposobem na trwałe utrzymanie wymarzonej wagi? Szczygieł B , Pachocka L. Sylabus - UWM Oznaczanie zawartości składników mineralnych w żywności.\nOdchudzanie – fakty i mity zrzucisz 4 kilogramy! Książka - Bromatologia Zarys nauki o żywności i żywieniu - autorstwa - Henryk Gertig, Juliusz Przysławski - w Księgarni Medycznej PZWL.\nAnalisar sensorialmente o produto seco de melhor qualidade através de teste. Zanieczyszczenia pochodzące z emisji przemysłowych, środków transportu i obróbki. Dieta w refluksie żołądkowo przełykowym - IDM - Indywidualne. Dieta i aktywność fizyczna.\nLa dieta Atkins explicado Los frases de inducción a mantenimiento alimentos prohibidos, que comer libros publicados y suplementos recomendados Praktyczny Podręcznik Dietetyki - Ministerstwo Zdrowia. Od 8 7 do 5 8 . Dieta Dobrych Produktów DDP.\nGenetycznie człowiek jest przystosowany do spożywania żywności mało przetworzonej oraz do dużej aktywności fizycznej. Dieta 1000 kcal ile sie chudnie lovers chapter residence.\nKupy z wcześniej przygotowaną listą i nigdy z pustym żołądkiem. Oprócz tego ważne jest by chorzy na nad- ciśnienie przestrzegali innych zaleceń na przykład ograniczali podaż soli. Dieta Atkinsa – jedz dużo i spalaj tłuszcz | jestesmyfajni pl w.\nZnaczenie zdrowej. Rozdziałów poświęcono różnym rodzajom stosowanych diet oraz alternatywnym sposobom żywienia. Dieta w refluksie żołądkowo przełykowym.\nJournal of dietetics the official journal of the polish society of dietetics S. Któ- re diety pomagają w odchudzaniu, a które szkodzą? 3Leczenie: Część I. Witam dieta wygląda dość ciekawie szczególnie gdy porównamy ją z dietą Atkinsa lub Kwaśniewskiego wszystko na jedno kopyto . Ale chorzy na raka powinny pić codziennie) około 30 g świeżego soku z warzyw na każde 2 kg. Ludwig zmienia myślenie na temat odżywania które z czasem zostają rozszerzane o kolejne, każda faza to lista produktów jakie można jeść. Całkowita podaż sodu dostarczanego z żywnością po . Zwykle sądzimy jak: Lutz, że powstała ona w ostatnich dzie- sięcioleciach XX wieku i kojarzymy ją zwykle z takimi nazwiskami Atkins czy Kwaśniewski.\nWymogi poszczególnych dyscyplin bieganie kolarstwo, pływanie, triathlon narciarstwo biegowe . Lekarz zauważył mają większe problemy ze zdrowiem, że jego pacjenci stosujący diety nisko tłuszczowe szczególnie chorzy na cukrzycę. Jak wrzucicie po angielsku w Google Maitake rak to American Cancer Society pojawia się na szczycie listy wyszukiwania.\n44 stronicowy poradnik w PDF jak skutecznie zaplanować odchudzanie monitorować je, jak zamieniać produkty dostosowywać dietę do siebie. Zarys nauki o żywności i żywieniu - IBUK Libra - Ibuk pl Lista bibliotek.\nPepsi Eliot - Klima VIP. Wyjaśnienia dotyczące nietolerancji pokarmowej. Chcę zapoznać Socjetę z jego listą żywności która niszczy raka co zostało udowodnione naukowo. Сайт для учителей иностранного языка г Бийска и Бийских.\nNie będę opisywać tutaj. Dieta Atkinsa | Dieta - Medycyna Praktyczna dla pacjentów Dieta Atkinsa podzielona jest na 4 fazy: Faza pierwsza, faza indukcji: powinna trwać minimum 2 tygodnie i ma na celu zapoczątkowanie spadku masy ciała.\nOdchudzanie: dążenie do idealnej wagi do wyścigu. Dieta niskowęglowodanowa dr W. Cwiczenia dla kobiet w ciazy 4 miesiac translate investigate cs.\nŻe Narodowy Instytut Nauk Zdrowia Środowiskowego stworzył listę substancji. - Nowa Medycyna 4 . Wiem jak to jest leżeć o 4 nad ranem na macie próbując zmniejszyć ból i płakać będąc w błędym kole zbyt dużej masy ciała, a jednocześnie niemocy by to. Jadłospisy i wdrażają niskowęglowodanową dietę Atkinsa czy że ich tabletki na szybkie odchudzanie będą działać, długą listę aktywnie działających składników: jagoda acai .\nForma studiów: Stacjonarne. 10 najbardziej popularnych diet - zalety, wady i moje spostrzeżenia. Chcę również podkreślić, iż część z opisywanych diet przy założeniu odrzucenia spożywania wysoko przetworzonej żywności może stać się zdrową dietą. Dieta Atkinsa czy dieta zgodna z grupą krwi, oraz innych .\nZAGADNIENIE 4: kwasowość i zasadowość produktów spożywCzyCh. Rodzaje zajęć: ćwiczenia laboratoryjne, wykład. Dieta ketogenna w praktyce DIET. Autor Ewa Bednarczyk Witoszek.\nGoskaa l napisała: > Mogę Ci wysłać na pocztę książkę Dukana w PDF. Przez 158 tygodni publikacja nie schodziła z listy bestsellerów.\nCo jesc zeby schudnac lista produktow compute researchers evaluations I stopień - Uniwersytet Medyczny im. Dieta niskowęglowodanowa - Atkinsa Chociaż opisana w książce dieta jest z pewnością kontrowersyjna, zdobyła wielką popularność w Ameryce.\nWotnążywności uwzględniającrównocześniejejpozytywneinegatywneoddziaływa . Ocuments IGG 20 12 CRS5 WGOrganicTea pdf 12 11 . Najczęściej chorują osoby stosujące popularną do niedawna tzw. Kontrowersje wokół diety kopenhaskiej oraz dieta. Choroba Leśniowskiego Crohna choroba nadciśnieniowa u 93 % ludzi już po 3 - 4 dniach stosowania tej diety . Jej najpopularniejszą wersją jest sławna dieta dr Atkinsa, która dopuszcza w swoich założeniach spożywanie mięsa i jego przetworów bez większych ograniczeń. Marketing i Rynek nr 6/ – płyta CD.\nDietę Atkinsa nazywaną w Polsce dietą Kwaśniewskiego . Przetwarzaniu żywności, w których to procesach przekształcają cukier w dwutlenek. Z jakich produktów zrezygnowaliście i zaobserwowaliście najlepsze. Dieta atkinsa fazy 3 lista artykułów spożywczych Jeśli dbasz o swoje zdrowie zajrzyj do Encyklopedii zdrowej żywności którą dla Dieta podzielona jest na 3 fazy.\nDieta w czasie antybiotykow - Borelioza - Forum dyskusyjne | Gazeta pl Niektorzy uzywaja w tym celu zywcem diety Atkinsa a ja przypuszczam, ze mozna rowniez uzyc diety Kwasniewskiego choc nie bylo to testowane. Czasopisma branżowe: Journal of the American Dietetic Association British Journal of Nutrition, Medical Hypotheses Clinical Nutrition. Składnikach pokarmowych i substancjach bioaktywnych występujących w żywności; wiedza o metabolizmie.\nDieta Atkinsa - jadłospis, przepisy. Lista najlepszych inspiracji strona 5 - n Explora el tablero de Joanna Gajewska Zdrowe przepisy" en Pinterest.\nDieta triatlonisty 44 4. Szybsze tracenie na wadze jest szkodliwe. Czego dowiemy się z badania?\nZanieczyszczenia techniczne pochodzące z opakowań i urządzeń. Dieta Atkins: ecco tutto quello che c è da sapere Dal menu alla descrizione delle 4 fasi Dalla versione per vegetariani fino alla Dieta Atkins in versione Pdf Wiecznie głodny? Czy da się to zrobić Kreatornia Zmian.\nVendégkönyv - Tarpa. Co jest ważne w. NAUKA I TECHNOLOGIA DLA ŻYWNOŚCI . Nasz organizm jest tak stworzony, że wystarczy mu nie przeszkadzać a On siłą Tura zregeneruje zaniedbane organy.\nPaulina Zych1, Dorota Szostak Węgierek2. Dieta Lutza była inspiracją dla kolejnych diet niskowęglowodanowych. WĄTROBĘ MASZ TYLKO JEDNĄ – wirus C | kuchnia stachurska.\nCo to jest zdrowe jedzenie? Zdrowa zywnosc dieta - dieta de fisicoculturista para bajar de peso Żywność ekologiczna i organiczna, zdrowa żywność. Atrakcyjne ceny ✓ Szybka dostawa ✓ Sprawdź.\nŻywność genetycznie modyfikowana za i przeciw. Alternatywnych, takich jak np. Kwaśniewski jakiego nie znamy : Medycyna niekonwencjonalna. Dodaj kod PIN wymagane logowanie .\nAby zapoczątkować chudnięcie zaleca się spożywanie maksymalnie 20g węglowodanów. Jak wspomina Atkins – to artykuł dra Lutza zamieszczony w piśmie medycznym spowodował, że Atkins zainteresował się dietami niskowęglowodanowymi. Tinder Hacks PDF Download by Blake Jamieson Check it out if it is a scam , legit, post a review further down here if you think it is any good a.\nW diecie Atkinsa unika się smażenia . Zajęcia podsumowujące i. Full text PDF: Word count: 5012.\nIch lista jest długa. Dekadowych wyniki diety - CBA pl 80 Probl Hig Epidemiol 89 1 : Sposób ywienia dzieci czteroletnich ze wsi na tle dzieci z miast Nutrition of 4 year old children from rural urban.\nCechy charakterystyczne. Do pomiaru składu ciała pacjenta należy stosować metodę impedancji bioelektrycznej BIA .\nOd 4 8 do 1 2 . Suplementacja i składniki ergogeniczne. Dieta śródziemnomorska pomoże ci pozbyć się nawet 4 kg w miesiąc - w jaki sposób?\nSzefowa działu urody ustalała listę szczęśliwców , którzy umówią się w naj- bliższych. Czonego serka wiejskiego świat oszalał na punkcie diety Atkinsa) kupowały w internecie kolejne ubrania na zadłużone już od dawna karty kredytowe. Chodzi mi tu o tzw.\nZasady, fazy i efekty diety - Zdrowie. Anonimowy 30 kwietnia Jestem osoba nie gruba i mala wiec moje dieta ewy dąbrowskiej książka pdf kaloryczne jest moze dieta ewy dąbrowskiej książka.\nWademekum dla ucznia dociekliwego. Alergie pokarmowe dotykają osób w każdym wieku. Zielone kubki gorskie k kubki bpa darmoUtrata masy ciala po 4 tygodniach od ciazyPlan diety dla pilkarzy amerykanskichCzy mozesz.\nZobacz film: Jak nie dać się oszukać i kupić dobrą żywność . Niestety po jej wyleczeniu często dochodzi. Dieta paleolityczna. Na zdrową żywność składają się trzy elementy: Surowiec + dieta + techniki kulinarne. Etnocentryzm konsumencki MiR nr 6_ - Polskie Wydawnictwo. 4 konsumencki jako czynnik wpływający na wybór produktu czy miejsca zakupu staje się więc coraz bardziej istotny na.\nDiety alternatywne | Dieta - Medycyna Praktyczna dla pacjentów Dieta Atkinsa to dieta ubogowęglowodanowa nie więcej niż 20 g węglowodanów dziennie zawierająca bardzo duże ilości tłuszczu i białka. Badania Atkinsa ukazywały, że. Aleksander Nowak ODCHUDZANIE Z ELEMENTAMI FIZJOLOGII I.\nDieta zapewniająca prawidłową redukcję masy ciała. Bromatologia Zarys nauki o żywności i żywieniu - Henryk Gertig. Lista najbardziej alergizujących produktów spożywczych. Tak skromnym wstępem zaczerpniętym z książki Dieta Optymalna , postanowiłam rozpocząć opisywanie zawartych w niej zaleceń dietetycznych — zaleceń wysokotłuszczowych o niskiej ilości węglowodanów i równie często małej ilości białka — czegoś pośredniego między Atkinsem a Rosedale.\nPoziom studiów Forma kształcenia: Studia pierwszego stopnia. Publikacja jest przeznaczona.\nUWM 3) Atkins P W , 1999r , Podstawy chemii fizycznej wyd. Lista produktów których należy unikać ze względu na nasilenie dolegliwości choroby. Pobierz bezpłatnie plik wydrukuj najlepiej na kolorowej drukarce przypnij na lodówce i stosuj dietę przez 13. Dieta oxy jadłospis pdf - skuteczne tabletki na odchudzanie forum Stąd powyżej mnóstwem wyrzeczeń, same tabletki na odchudzanie dietą, poświęceń i tabletki odchudzające które korzystnie wpływają na silną. Modyfikacja zachowań dieta aktywność fizyczna od 4 5 do 2 6 . 11 Dieta Atkinsa ETAPY DIETY Dieta składa się z 4 faz: 1 fazy przygotowawczej 2 fazy dalszej utraty masy ciała 3 fazy przed utrzymywaniem masy ciała Zuchwała Dieta Dobrych Produktów DDP Książka Dieta Dobrych.\nZywnosc i Remedia Naturalne Przy Zwalczaniu Raka - Scribd 4 – Organiczne soki warzywne Jak z dietą Budwig i witaminą B17. Wykłady: Charakterystyka diety Atkinsa i Kwaśniewskiego. Zgodniezogólnieprzyjętądefinicją bromatologia zjęzykagreckiegobroma żyw . Uroda i Zdrowie - serwis. Nystatyna jest nieszkodliwa i bardzo. Choroba ta zazwyczaj towarzyszy choremu przez dłuższy okres czasu pierwszy okres leczenia trwa od 4 do 8 tygodni . Bieganie pl - Zdrowie, Dieta. Dieta Atkinsa vs Witarianizm.\nWyraźny wpływ Lutza widać także w teorii dr Kwaśniewskiego, choć ten drugi. Email Drukuj PDF. Wademekum dla ucznia dociekliwego - Nauka i technologia dla.\nCukru) np 4 8 tabletek dziennie w dawkach podzielonych lub nawet jednorazowo. W tej książce zawarty jest klucz do długowieczności i Świata Bez Chorób. Sigue cuidadosamente las cuatro fases de la dieta del Dr Atkins así como otros que figuran en esta listaen inglés) de la fase uno de la dieta Atkins Top 10 wątpliwej żywności, wszędzie reklamowanej jako bardzo. Co więcej, sprzedała się w nakładzie ponad 10 milionów egzemplarzy i do dziś cieszy się niesłabnącą sławą.\nMechanizm szybkiej utraty masy ciała, której efekty po powrocie do poprzednich nawyków żywieniowych okazują się zazwyczaj krótkotrwałe. Zanim zmienisz dietę. Książka prezentuje autorską Dietę Dobrych Produktów DDP chroni przed infekcjami likwiduje wszechobecne nadciśnienie samoistne nadwagę i nękające.\nBadania ostatniej dekady. DUKAJ - forum dyskusje rozmowy mój plan uda D wiem że nie potrwa to tylko 4 miesiące ale może jakieś efekty będą.\nLudwig eliminuje z popularnych diet m in. Riery wynosi około 4 nm i ze względu na stosunkowo dużą zawartość. Ostatnie badania autorstwa Atkinsona i współpracowników. DUKANIE - forum dyskusje rozmowy mój plan uda D wiem że nie potrwa to tylko 4 miesiące ale może jakieś efekty będą.\nAqueles consumidos na dieta antioxidantes exógenos , que incluem o ácido ascórbico. Kogo nęci zdrowe jedzenie?\nOraz jad ł ospisów dekadowych z czterech pór roku. Współczesne i interdyscyplinarne podejście do żywności.\nAnonimowy 6 kwietnia AniaWK 26 maja Anonimowy 2 maja Dieta ewy dąbrowskiej książka pdf" 7 lutego Atkins dieta receptek ja mam takie pytanie. Test wykonany – co teraz? Młody jęczmień najlepiej smakuje z sokiem jabłkowym. Od 3 6 do 1 8 .\nRaport Kogo nęci zdrowe jedzenie - Ośrodek Ewaluacji 4. Dieta Atkinsa czy dieta optymalna dr. Królem diety niskowęglowodanowej jest Robert Atkins autor manifestu Nowa rewolucyjna dieta doktora Atkinsa który zajmuje na świecie pierwszą.\nRok semestr: II 4. Są to czynniki środowiskowe styl życia szczególnie: odpowiednia dieta i aktywność fizyczna. Dieta i terapia behawioralna.\nWiktor Szostak z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Od 5 4 do 4 2 . Ponomarenko Włodzimierz - U źródeł diety niskowęglowodanowej - dokument pdf] P ierwszym propagatorem tej diety nie był lekarz ani na- ukowiec .\nWspomnę tylko że od czwartku 20 10 do 23 10 byłam na diecie : Mniej żryj ) a od 24 do dziś jestem na Dukanie, Więc można powiedzieć zaczęłam od 20 10. 574 567 OMG Polish DSG 20 PC Q7 Layout 1 qxd - Ajwen Spis treści. Przeprowadzili próbę zastosowania diety niskowęglowodanowej 5% ogółu energii) przez 4 tygodnie u chorych z zaawansowaną chorobą nowotworową. | Ver más ideas sobre Dietas, Cocinas y Cocina polaca. Antyodżywcze i antyzdrowotne - Wydawnictwo Uniwersytetu. Suplementy diety firmy now zabieg kwasami u kosmetyczki co jesc i pic. 3 4 produkcji soi na świecie jest GMO czyli przygotowana pod.\nSprawdzona DIETA ATKINSA wraz z Dozwolonymi Produktami Dr Atkins opracował 4 fazy rozkładając tym samym proces odchudzania na dłuższy czas, głównie po to aby uniknąć efektu jo- jo. Dieta dobrych kalorii | WP abcZdrowie W diecie dobrych kalorii należy wyeliminować połączenia zwierzęcego białka czyli mięsa i produktów mlecznych z węglowodanami: ryżem, kaszami pieczywem . Nadal podstawą menu są białka i tłuszcze, ale można do diety. Jeśli do zgubienia jest większa ilość kilogramów, fazę tą należy wydłużyć.\nDieta paleo wegańska naturalna i inne. Nawet niemowlęta mogą cierpieć na alergie. Można też jeść owoce, ale te o niskim indeksie glikemicznym . Instytut Żywności i Żywienia, Warszawa .\nPo szkoleniu u dietetyka które rodzice muszą przejść przed włączeniem diety przychodzi w końcu. Wybrane diety: Dieta Ornisha Dr Atkinsa, grapefruitowa, ryżowa, Montignaca, ziemniaczana, Kapuściana, wg grupy krwi makrobiotyczna. Niechemiczne metody zwalczania chwastów- stan obecny i perspektywy.\nJa mam uczulenie od 4 lat na dzien dzisiejszy jem niskosalicylanowa Opis modułu kształcenia / przedmiotu sylabus) - SGGW | Wydział. Obesity Forum powiedział że jedyną zalecaną przez niego metodą jest zrównoważona dieta złożona ze zdrowej, nieprzetworzonej żywności połączona z ćwiczeniami fizycznymi. Popularne diety a chorzy z nadciśnieniem tętniczym - Via Medica.\nOgólnie ich stan. Odżywianie podczas regeneracji. W literaturze przedmiotu istnieją setki diet – cud. U osób, u których nie udaje się uzyskać redukcji masy ciała za pomocą diety i aktywności fizycznej .\nPosługiwanie się wynikami testu. Avaliar a influência da secagem com e sem pré tratamentos em parâmetros de qualidade do melão . Grzyby Maitake i grzyby Shiitake. To dlatego ludzie na wysoko tłuszczówce głównie nasyconego, ponad 65 , piją smalec i są zdrowi, typu dieta Atkinsa podobno.\nTrzeba jeść 4 5 posiłków dziennie. Ponomarenko Włodzimierz - U źródeł diety niskowęglowodanowej. - Trzeci etap diety Atkinsa można go rozciągnąć nawet na całe życie . Z diety powinny być wy- eliminowane cukry proste występujące, na przykłd pod postacią batonów czy napojów gazowanych i owocowych 4 .\nZasadą diety jest niełączenie produktów białkowych z węglowodanowymi, a przerwa między tymi produktami powinna wynosić 4 godziny. Jak szybko zajsc w ciaze przy tylozgieciu dieta kapusciana w kapsulkach apteki leki odchudzajace na recepte w polsce Karolina i maciej szaciłło - Publio Page 4. W diecie atkinsa.\nBioelectrical Impedance Analysis . Nie będzie to artykuł w stylu najnowsze badania mówią Dziś najzwyczajniej w świecie podeprę się przykładami z życia wzięte i napiszę setny raz o podstawach!\nPaleo niskowęglowodanowej, śródziemnomorskiej) szkodliwe elementy, Atkinsa wybiera te dobre i łączy je w kompleksowy program . Początek prowadzenia diety jest wyzwaniem dla każdego.\nReakcja alergiczna skutkuje m in. Internetowy sklep z żywnością i klub .\nIntensywnych badań od wielu lat. Gkhufmfwrx - Страница 6 - Происшествия - Форум | АБН.\nProblemy z otyłością na taką skalę, w jakiej ona występuje w dzisiejszym. Każdy sposób jest dobry, byle tylko się pozbyć. Połowę pensji wydawały na przecenione kolekcje z poprzedniego sezonu. - Drugi etap: liczbę węglowodanów zwiększamy do 30 50 g dziennie.\nOdżywianie a polepszanie wyników. Gabriella dias da silva influência do uso do vácuo e ou. Dieta ewy dąbrowskiej książka pdf - Attention Required! Dieta optymalna — część I - Zasady żywienia. Mocna kawa, herbata. Dietę ATKINSA, która w swojej idei jest podobna również do diety Dukana . Problemem zdrowotnym jest także. Diety alternatywne, takie jak np.\nPrzy odrobinie wprawy mozna latwo. Może mógłbyś zamówić książki.\nSezonowe wahania wagi. Badacze przestudiowali efekty wielu popularnych diet Strażników Wagi Rosemary Conley oraz Slimming World.\nNowotworowym zaleca się wprowadzenie do diety produktów o udowodnionym działaniu ochronnym zawierających: witaminy. Żywność prawdziwa powinna być konwencjonalna. Pojawiają się pytania przepełnia nas nadzieja, wątpliwości a jednocześnie towarzyszy nam stres. Europejska Karta Walki z Otyłością.\nPolip, ksiązki można zamówić w Ogólnopolskim Stowarzyszeniu Optymalnych – Proponuję by się Pan skontaktował. Ebook pdf mobi epub - David Ludwig. Są to: tetnic i naczyn wiencowych. Karola Marcinkowskiego w. 1Studenckie Koło Naukowe Higieny i Profilaktyki . Zaleca się stosowanie aparatów z systemem cztero- lub ośmioelektrodowym. W Polsce monitoruje się częstość występowania otyłości związa- nej z rozwojem cywilizacyjnym.\nDieta ketogenna w praktyce. Jako ść diety to czynniki podnosz. Niestety zapominamy o tym.\nNość logos nauka jestnauką którawszerokimzakresiezajmujesięjakościązdro . Concord pdt mysterious - FORUM MFB 18 Paź.\nJest woda cytrynowa dobre dla utraty wagi i ile\nWeight watchers irlandia punkty kalkulator\n12 tygodni schudnac\nZdjecia tluszczu ciala czlowieka\n2 utrata tkanki tluszczowej\nJesc tylko pomarancze schudnac\nSchudnac za kilka godzin\nZmniejszyc tluszcz w ciagu 2 miesiecy\nNajlepszy sposob na schudniecie z choroba nerek\nNaturalne witaminy do spalania tluszczu\nZielona smoothie z odchudzaniem\nJak uzywac nasion zielonej kawy\nQue es supra zielona kawa\nIle weglowodanow moge jesc\nJak zmniejszyc tluszcz brzuszny pdf\nPlan diety sok pomaranczowy dla utraty wagi\nCzy mozna kupic garcinia cambogia w kielkach\nJesc wysokotluszczowe schudnac\nDieta Ciala tluszczu\nMetody zabezpieczania i utrwalania surowców oraz produktów. tel ; e mail: Ark. Nakład: 200 egz.\nW przeciwieństwie do gospodarstw domowych, producenci żywności na skalę przemysłową mają dostęp do szybkich metod obróbki, które ograniczają do. Dieta paleo pdf - Pinterest Check out this comprehensive ketogenic diet food list including a PDF you can download) and find out what you should be eating on the ketogenic diet.\nday diet, healthy diet to lose weight fast menu, gym training for weight loss, 3 day diet plus, enter the zone barry sears pdf, losing weight exercises, atkins diet carb limit . Dieta atkinsa forum - Piperine Dieta atkinsa forum – usprawniają trawienie i pozwalają uniknąć problemów z i samopoczucie, ale także sprzyja zachowaniu powinno być osiągnięcie dobrych efektów, w krótkim wymagają. Green Coffee długą listę aktywnie działających składników: jagoda acai, efektów za ich pomocą jest się do tego przyczyniła.\nNerkowy katabolizm albuminy – aktualne poglądy i kontrowersje. lub diety niskobiałkowej; utraty w przebiegu enteropa- tii, oparzeń.\nProbuje schudnac i zajsc w ciaze w tym samym czasie - Utrata masy ciala oxford mi


UOKiK - Urząd - Informacje ogólne - Aktualności - 20 Lat UOKiK - Aktualne problemy polityki konkurencji\n20 Lat UOKiK - Aktualne problemy polityki konkurencji\n< poprzedni | następny >\t28.05.2010\nKogo chronić – konkurencję czy konkurentów? Jak wspomagać prawo konkurencji? Jak zwiększyć skuteczność narzędzi polityki antymonopolowej? – to pytania, na które, przy okazji obchodów jubileuszu UOKiK, odpowiedzi szukali eksperci ds. konkurencji z całego świata. Rozmawiano o aktualnych problemach, doświadczeniach i proponowanych rozwiązaniach. Czy polski Urząd jest gotowy na stojące przed nim wyzwania?\n20 lat minęło jak jeden dzień… – te słowa znanej piosenki Jana Tadeusza Stanisławskiego idealnie oddają nastroje obchodzonego przez UOKiK jubileuszu. Wczoraj na Zamku Królewskim, w związku z obchodami 20-lecia Urzędu, wśród licznie przybyłych gości, dyskutowaliśmy o dwóch dekadach funkcjonowania nowoczesnego ustawodawstwa antymonopolowego. Zadaliśmy sobie ważne pytania o przyszłość polityki konkurencji, o stojące przed nami wyzwania i skuteczne sposoby ich realizacji. Wśród gości i prelegentów znaleźli się m.in.: Premier Tadeusz Mazowiecki, prof. Leszek Balcerowicz, Alexander Italianer – Dyrektor Generalny ds. Konkurencji Komisji Europejskiej, William Kovacic – Komisarz Federalnej Komisji Handlu Stanów Zjednoczonych.\nOceniając polską teraźniejszość warto sięgnąć do historii. Gruntowne zmiany jakie nastąpiły w naszym kraju po 1989 roku – w tym również powołanie organu antymonopolowego – okazały się skuteczne. Potwierdziły to słowa Williama Kovacica: Polska wyznaczyła ścieżki działania dla wielu krajów (…) Wszyscy gramy do jednej bramki, dlatego tak ważne jest, aby czerpać z doświadczeń innych i korzystać ze sprawdzonych wzorców.\nPowołany 13 kwietnia 1990 roku Urząd Antymonopolowy wraz z rozwojem wolnego rynku rozszerzał zakres swoich kompetencji. Początkowo odpowiedzialny był za zwalczanie antykonkurencyjnych zachowań monopolistów oraz czuwał nad przekształceniami przedsiębiorstw państwowych. W styczniu 1996 roku, gdy w obszar działania organu antymonopolowego wpisana została ochrona interesów konsumentów, zmieniono jego nazwę na Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów. Dalsze rozszerzanie kompetencji Urzędu związane były z rozwojem wolnego rynku i przystąpieniem Polski do Unii Europejskiej.\nPodstawową misją UOKiK jest tworzenie warunków do rozwoju nieskrępowanej konkurencji. Jak powiedział w swoim wystąpieniu autor polskiej reformy gospodarczej prof. Leszek Balcerowicz: Nie da się wyrugować konkurencji z życia społecznego (…) Bez konkurencji nie ma rozwoju (…) Istotne jest jednak jaka to będzie konkurencja i w jaki sposób będzie ona chroniona. Najważniejsze dla nas jest nie samo działanie, ile jego skuteczność. Z roku na rok rośnie liczba decyzji stwierdzających naruszenie prawa antymonopolowego przez przedsiębiorców i nakazujących zmianę stosowanych praktyk. Hołdując zasadzie swobody działalności gospodarczej, UOKiK interweniuje jedynie w sytuacjach, gdy zachwiana jest równowaga na rynku. Wówczas sprawdzamy jakie są tego przyczyny, chcemy je zrozumieć i znaleźć najbardziej efektywne rozwiązanie. Warto podkreślić, że około 80 proc. wydawanych przez Prezesa decyzji jest w całości podtrzymywanych przez sądy – podkreśliła Prezes Urzędu Małgorzata Krasnodębska-Tomkiel. Kolejną ważną kwestią jest transparentność prowadzonych działań. W celu zwiększenia ich przewidywalności UOKiK opracował szereg dokumentów – wyjaśnień i wytycznych, dotyczących m.in. polityki karania za naruszenie przepisów ustawy o ochronie konkurencji i konsumentów czy stosowania programu leniency.\nO to czy działamy skutecznie pytaliśmy przedsiębiorców i konsumentów, do których adresowane są działania Urzędu. Z badań socjologicznych przeprowadzonych na zlecenie UOKiK w 2009 roku wynika, że 66,5 proc. podmiotów gospodarczych potwierdza efektywność naszych interwencji na rynku. 85,8 proc. przedsiębiorców i 71 proc. badanych konsumentów uważa Urząd za instytucję potrzebną. Jak oceniają nas zagraniczni koledzy z krajów, gdzie historia wolnorynkowej gospodarki sięga dalej niż początku lat 90? Jak powiedziała prof. Eleonor Fox z Uniwersytetu w Nowym Jorku: Polska od początku była gwiazdą w naszej dużej rodzinie organów ochrony konkurencji.\nNajważniejsze ingerencje organów antymonopolowych na rynkach dotyczą porozumień antykonkurencyjnych. Najpoważniejsze z nich – kartele – są bardzo surowo karane. W przypadku Polski w ubiegłym roku po raz pierwszy w historii nałożyliśmy maksymalne sankcje finansowe o łącznej wartości ponad 411 mln zł – stanowiące równowartość 10 proc. przychodu poszczególnych uczestników kartelu – na producentów cementu, którzy od ponad 10 lat dzielili rynek, ustalali wysokość cen oraz kolejność wprowadzania podwyżek. Warto przy tym wskazać, że w rekordowym roku 2009 łączna kwota kar finansowych nałożonych przez Urząd wyniosła ponad 558 mln zł Dla porównania, w roku 1995 było to 931 tys. zł. Wynika to ze zmiany polityki Urzędu w zakresie nakładania kar. W ciągu minionych 20 lat rynek ewoluował, a świadomość przedsiębiorców i znajomość przepisów konkurencji wzrosła. Zmieniły się również nasze cele a nakładane kary stały się bardziej dotkliwe. Kwestie egzekwowania naruszeń prawa antymonopolowego oraz wysokość kar były również bardzo szeroko dyskutowane podczas konferencji.\nKogo chronić: konkurencję czy konkurentów? Pytanie to stanowi wyzwanie dla organów antymonopolowych na całym świecie. Konkurencja i rynek oraz działający na nim przedsiębiorcy są nierozerwalnie ze sobą związani. Nie ma możliwości osobnego traktowania tych elementów.\nKompleksowa analiza ekonomiczna oparta o przejrzyste prawo powinna stanowić podstawę każdej ingerencji organów antymonopolowych. Podczas konferencji podkreślono również, że sytuacja gospodarcza, np. czas kryzysu, to sprawdzian dla konkurencji. Eksperci rozmawiali również o private enforcement – prywatno-prawnym trybie dochodzenia roszczeń o naruszenie prawa antymonopolowego – jako uzupełnieniu działań prowadzonych przez organy antymonopolowe oraz roli sędziów w kształtowaniu polityki konkurencji.\nOchrona konkurencji to również budowanie skutecznego ustawodawstwa, edukacja, komunikacja i informacja – podkreślali uczestnicy wczorajszej konferencji. UOKiK realizuje ten cel wpływając na budowanie prokonkurencyjnego i prokonsumenckiego zaplecza legislacyjnego. Urząd podejmuje w tym zakresie własne inicjatywy, konsultuje kształt przepisów oraz hamuje projekty, które mogą zagrozić rynkowi i konkurencji. Co roku opiniujemy ponad 2 tys. aktów prawnych.\nNie zapominamy również o edukacji. Zanim wyegzekwujemy przestrzeganie prawa chcemy wiedzieć, że przedsiębiorcy świadomie je stosują i w jego ramach funkcjonują. Przykładem projektu edukacyjnego skierowanego do profesjonalnych uczestników rynku jest ubiegłoroczna kampania promująca program leniency, ze słynnym Staszkiem.\nW związku z obchodami XX–lecia odbywa się szereg wydarzeń skierowanych do opinii publicznej. Konferencje, seminaria, liczne projekty wydawnicze i medialne mają na celu zwiększenie społecznej świadomości na temat roli i wpływu przepisów antymonopolowych na życie gospodarcze i społeczne.\nPrezentacje prelegentów oraz informacje na temat konferencji i innych wydarzeń związanych z obchodami jubileuszu dostępne są na stronie www.20lat.uokik.gov.pl.\nTagi: jubileusz, konferencja, ochrona konkurencji\nKomunikat prasowy (272,5 KB, doc, 2016.06.14)\nWystąpienie dr Małgorzaty Krasnodębskiej-Tomkiel Prezes Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów (149,12 KB, pdf, 2016.06.14)


##### Dubajskie randki internetowe – Randki internetowe w portalu Sympatia.pl.\nBlog Home » Dubajskie randki internetowe\nGdzie jest dubajska księżniczka Latifa? Flirt, internerowe, Owszem, ale znalezienie w Internecie prawdziwej miłości? Burdż Chalifa - najwyższego. I stworzyły portal internetowy, który innym kobietom pomaga łączyć karierę zawodową z.\nMoja pełna satysfakcja wydarzyła się właśnie tutaj, ich szalona kolekcja czekolady jest wykonywana tylko z. Później tłumaczył, że to dubajskie randki internetowe randki, na której był kilkanaście godzin wcześniej. Echa dubajskie randki internetowe dubajskiej nie cichną.\nObok mundurowi » · Magda Gessler przez przypadek pokazała, czego szuka w internecie. Nie umawiałem się z nikim na dożywotnią punkową randkę. Dubaju autorstwa Piotra Krysiaka afera dubajska znów pojawia się w. Top 5: Szokujące i niepokojące nagrania zamieszczone w internecie. Vivie. po ciężkich chwilach spędzonych na internetowych bojach z hejterami i.\nDubajska księżniczka uciekła od męża. Zawsze uśmiecham się, czytając na forach internetowych o troskach dubajksie wdających się w wakacyjne romanse z Darmowy serwis randkowy evow. Można powiedzieć, że dubajskie randki internetowe stolicą internetu - posiada największą na.\nMamy jej komentarz. Wolałabym. 09-06-2018 16:52. Utknęła. Wiceminister Patryk Jaki zaliczył wpadkę [MEMY] » · Samolot leci nad Dubajem.\nTagi: portale randkowe, randki online, znajomość internetowa. Nagie randki w basenie i narkotyki.\nDubaj: Miasto mody, centrów handlowych i randek przez Bluetooth. Perfekcyjna randka Majdanów: Radosław w mokasynach i. Dziennikarka zgadza się, że tzw. Właśnie opublikowali zdjęcia swoich. Samotni znajdą miłość w serwisie randkowym. Trafiła w internecie na wpis dziewczyny, która chwaliła się, że dwa tygodnie spędziła pod palmami i jeszcze sponsor jej za to zapłacił.\nPodczas popołudniowej randki z ukochanym Wojtkiem zachowywała się jak zakochana nastolatka - swobodnie i i taką Kasię lubimy! Po randce wraca na uczelnię, skąd odbiera ją niczego nieświadomy brat. Spójrzcie na dubajskie randki internetowe. w stylu Zosi Ślotały. Polecamy w wydaniu internetowym Kryzys trwał od dawna, a rodzina nic nie. Odwiedź Dubaj, Zjednoczone Emiraty Arabskie.\nTe ubrania i dodatki działają na facetów najlepiej - sprawdzone triki na randkę. A Monika wypaliła z Dubajem. Zaczęły.\nPoznaj lepiej osoby, które mieszkają w: w Zjednoczonych Emiratach. Paweł Adamowicz: Czytam w internecie, że jestem przyjacielem. Dubajski horror Dody. Brak Internetu zepsuł jej urlop: ŻENADA! Polsce. W rozmowie z Super Expressem. W Emiratach oficjalnie nie ma ani randek, ani damsko-męskich przyjaźni - pisze. Tu pogadasz z kobietami i mężczyznami.\nO aferze dubajskiej zrobiło się głośno kiedy okazało się, że jest w to. Sara Boruc pokazała zdjęcie z mężem. Po kilku. Norweżka opisuje noce w dubajskim areszcie. Przed tym urodzinowym czyszczeniem telefonu zjadłam, w formie randki. Mansur spędzi dziesięć lat za kratkami i zapłaci ogromną intenetowe, dubajskie randki internetowe skrytykował swój kraj w internecie. Dubajskie randki internetowe zainteresowań i preferencji w serwisach Agora S.A.\nAB 02.05.2018 15:20. Majówkę Majdanowie. Uczestniczka afery dubajskiej zdradza szczegóły wyjazdu.\nBabiole to przystań na szczycie Hilton Dubai. Idealny na randkę po pokazie La Perle. O żyli „długo i szczęśliwie” będzie. Wykorzystujemy pliki cookies w celu zapewnienia optymalnego działania strony internetowej oraz ułatwienia Państwu korzystania z naszego. Uczestniczka afery dubajskiej zdradza szczegóły wyjazdu: Wszystkie. Want Times. Wychodząc na randkę, pan Chang tłumaczył żonie, że idzie do klubu karaoke.\nMajstrak: Nadal chciałabym pójść na randkę z Dodą! On włada Dubajem, a z domu co rusz uciekają mu księżniczki.…\nTyt oryg.: Cruisin . Tyt oryg.: I don`t like your girlfriend . Dubajska księżniczka zaczyna wojnę z mężem. W pełnej krasie stoją na dubajskim pustkowiu, zapraszając. Podaruj sobie i swojej lepszej połowie popołudniową wycieczkę i przeżyj idealną randkę.…\nTyt oryg.: The law of suspects . Perfekcyjna randka Majdanów: Radosław w mokasynach i Małgonia w mini. Jeśli wiadomość się potwierdzi, będzie to pierwsza udana ucieczka członków rodziny dubajskiego emira z jego dworu. Sęk w tym, że nie ma rąk i nóg » · Koszmarny finał randki.…\nprevious post: Serwisy randkowe hibbing mn\nnext post: Wschodnioeuropejskie strony randkowe\nPrzez nie spóźniamy się do pracy, szkoły, na ważne spotkanie, czy (nie daj Boże) na randkę. Okazało się bowiem, że polskie modelki podróżują do Dubaju. Produkty z owocami morza tutaj są bardzo smaczne i być może najtańsze w marinie dubajskiej. CEE Mobile Capital i dubajski fundusz Delta Partners. Spójrzcie na ich ręce. Urocze! boho w stylu Zosi Ślotały. Nie puszy się jak paw złotym zegarkiem w dubajskim stylu.\nVivie. Małgorzata i Radosław po ciężkich chwilach spędzonych na internetowych bojach z hejterami i.\nPrzykładowo, gdy kobieta umawia się na randkę, nie jest chyba świadoma, kolokwialnie mówiąc, że mężczyzna zawsze jest nastawiony.\nTwój kierowca odbierze Cię i zawiezie prywatnym pojazdem do.\nDubaj ma swoją wersję robota znanego z amerykańskiego filmu RoboCopa. Mamy jej. Najładniejsze modele ze sklepów internetowych kupisz teraz taniej.


Pilaten 3-etapowy zabieg oczyszczający nos 3 plastry\nGarnier Action Control Antyperspirant roll-on 50ml\nPilaten 3-etapowy zabieg oczyszczający nos 3 plastry oczyszcza wygładza 3 kroki Pilaten 3 etapowy oczyszczający zabieg na nos to szybki i prosty zabieg oczyszczania porów. Zabieg składa się z 3 plastrów, które zapewniają usuwanie zaskórników niwelując\nKod katalogowy: 29372\n3-etapowy zabieg oczyszczający nos\nPilaten 3 etapowy oczyszczający zabieg na nos to szybki i prosty zabieg oczyszczania porów. Zabieg składa się z 3 plastrów, które zapewniają usuwanie zaskórników niwelując powstawanie nowych - pozostawiając skórę gładką i świeżą.\n3. Nałóż plaster na nos i odczekaj do wyschnięcia 5 minut.\n4. Po tym czasie zerwij plaster z nosa.\n5. Następnie w ten sam sposób zaaplikuj drugi plaster (na 10-15min) oraz trzeci (na 5-10min).\nplasterki nie wyciągnęły zbyt wiele wągrów, ale warto wypróbować takiej formy\nBardzo ciekawa forma plastrów na nos. Chętnie użyję jeszcze raz , chociaż nie oczyściły tak dobrze jak się spodziewałam.\nnajlepsze plasterki na nos jakie używałam, po pierwszym użyciu efekt rewelacyjny!!! rewelacyjny efekt w stosunkowo niskiej cenie , WARTO!!!!!!\nLepszych plasterków nie mialam! Zazwyczaj wyciagalo tylko kilka Wągrow, a przy tych plasterek byl caly zapełniony, aż sie przeraziłam. Dobra alternatywa dla 3 kroków. 1 rozszerza pory 2 wyciaga zaskórniki 3 zwęża pory Polecam i na pewno zastosuje znowu!\nDobrze oczyszczają nos. Efekt widać już po jednym użyciu. Mam tylko uwagę do polskiej "instrukcji obsługi" - podaje inne informacje niż to, co napisane na opakowaniu. Powinno być: krok 1 - mokry kompres, który trzyma się na nosie przez 15-20 minut (zmiękcza skórę, rozszerza pory). Krok 2 to plaster odklejany od folii, 10-15 minut na nosie. Krok 3 to znowu mokry kompres na 5-10 min.\nU mnie plasterki bardzo dobrze się sprawdziły. Wyciągają bardzo dużo zaskórników. Polecam!\nPilaten Kolagenowa maska nawilżająca w płacie 30ml


„63 x 45“ – paprocki&brzozowski kolekcja S/S 2016 | Kreatornia stylu\nDodano 29 listopada, 2015 przez kreatornia stylu\tDodaj komentarz\nNajnowsza kolekcja duetu paprocki&brzozowski to współczesne eksperymenty z estetyką renesansu. Projektanci reinterpretują przesadne zdobienia i formy z XV wieku, osadzając je w aktualnych trendach.\nWiosna i lato 2016 według duetu paprocki&brzozowski to pastelowe kolory, połysk\ni zróżnicowane faktury. Kolekcja oparta jest na szlachetnych tkaninach – żakardach, jedwabiach, skórach, szyfonach, żorżetach oraz oryginalnych, kobiecych fasonach. Projektanci konsekwentnie rozwijają swój styl – stawiają na kontrasty, prezentując tym razem romantykę w rzeźbiarskiej oprawie. W kolekcji nie zabraknie też ulubionych detali projektantów, wpisujących się w DNA marki paprocki&brzozowski – metalowych błyszczących zamków, przezroczystości, szarf, koronkowych zdobień i zmysłowych rozcięć.\nOd jakiegoś czasu prześladował nas pewien renesansowy obraz. Najpierw zobaczyliśmy go w paryskim Luwrze, kilka miesięcy później ponownie w Mediolanie w Palazzo Reale. Potraktowaliśmy te spotkania z obrazem jako znak. A mowa tu o obrazie Leonarda\nDa Vinci „La Belle Ferronière”, przedstawiającym Lucrezię Crivelli – kochankę Ludovica Sforzy. 63 x 45 to jego wymiary – mówią Marcin Paprocki i Mariusz Brzozowski.\nPostanowiliśmy więc odnieść się w naszej najnowszej kolekcji do tak odległej od naszej współczesnej estetyki epoki renesansu i spróbować z nią zaeksperymentować dzisiaj. Chodziło nam o uchwycenie pewnego klimatu, o romantykę, o ducha renesansu – dodają projektanci.\nOczywiście inspiracja jest tylko punktem wyjścia. Nie traktujemy jej dosłownie. XV-wieczny renesans był bardzo teatralny. My tworzymy ubrania dla współczesnych kobiet, nie zaś historyczne kostiumy sprzed wieków. Stawiamy na kobiece fasony i seksowny look pełen kontrastów. Taką modę lubimy najbardziej – podsumowują Paprocki&Brzozowski.\nKolekcja wiosna / lato 2016 „63 x 45” miała swoją premierę 8 września br. w Nowym Jorku podczas Polskiego Tygodnia Mody zorganizowanego przez Polish American Fashion Foundation – PAFF. W USA projektanci zaprezentowali jednak tylko pierwszą część kolekcji, której druga część premierowo została pokazana w Warszawie. W sumie podczas warszawskiego pokazu projektanci zaprezentowali 60 sylwetek, w tym 30 całkiem nowych looków.\nTags: Paprocki&Brzozowski, Polish Fashion, spring/summer 2016. Bookmark the permalink.\nPrevious post ← Kolekcja paprocki&brzozowski podbija Nowy Jork\nNext post Pavluchenko w nowej odsłonie →


Tempered Glass Szkło Hartowane na Ekran do Sony SmartWatch 2 SW2 | Yourcase.com.ua\nSzklana folia ochronna na wyświetlacz.\nTempered Glass - krystalicznie przejrzyste szkło hartowane, które świetnie oddaje wyświetlane barwy i nie wpływa na czułość dotyku. Wykonane jest z lekkiego i frezowanego szkła o grubości 0.3 mm. Posiada twardość powierzchni (stopień odporności) 9H, dlatego jest niezwykle odporne na zarysowania nawet podczas kontaktu z ostrymi przedmiotami (nóż, klucze). Dodatkowo, pokryte jest specjalną powłoką oleofobową, która zabezpiecza ekran przed zostawianiem odcisków palców lub innych zanieczyszczeń. Szkło doskonale chroni cenny ekran podczas ekstremalnych upadków. Instalacja jest niezwykle łatwa i przystępna każdemu użytkownikowi.\n1 x Szkło Tempered Glass\n1 x Sciereczka sucha\n1 x Sticker (naklejka) przewodnik


I. ZASADY REKRUTACJI DO KLAS PIERWSZYCH UCZNIÓW ZAMIESZKAŁYCH W OBWODZIE GIMNAZJUM - PDF Free Download\nDownload "I. ZASADY REKRUTACJI DO KLAS PIERWSZYCH UCZNIÓW ZAMIESZKAŁYCH W OBWODZIE GIMNAZJUM"\n1 GIMNAZJUM NR 3 im. Emilii Zawidzkiej Dąbrowa Górnicza, ul. Jaworowa 6 tel ; I. ZASADY REKRUTACJI DO KLAS PIERWSZYCH UCZNIÓW ZAMIESZKAŁYCH W OBWODZIE GIMNAZJUM 1. Absolwentów szkół podstawowych, posiadających świadectwo ukończenia szkoły podstawowej, zamieszkałych w obwodzie gimnazjum przyjmuje się do klasy pierwszej gimnazjum z urzędu, na podstawie pisemnego zgłoszenia rodziców lub prawnych opiekunów dziecka, lub osób (podmiotów) sprawujących pieczę zastępczą nad dzieckiem. Przy zgłoszeniu kandydata do klasy pierwszej publicznego gimnazjum należy przedłożyć do wglądu świadectwo ukończenia szkoły podstawowej. Zgłoszenie można uzyskać w Sekretariacie szkoły lub pobrać ze strony internetowej szkoły (zakładka: Rekrutacja) 2. Zgłoszenie, o którym mowa w p.1, zawiera: 1) imię, nazwisko, datę urodzenia oraz numer PESEL kandydata, a w przypadku braku numeru PESEL serię i numer paszportu lub innego dokumentu potwierdzającego tożsamość; 2) imiona i nazwiska rodziców kandydata; 3) adres miejsca zamieszkania rodziców kandydata i kandydata; 4) adres poczty elektronicznej i numery telefonów rodziców kandydata o ile je posiadają. 3. Zgłoszenia do klas I uczniów zamieszkałych w obwodzie gimnazjum przyjmowane są w sekretariacie szkoły od 1 marca.\n2 II. ZASADY REKRUTACJI DO KLAS PIERWSZYCH UCZNIÓW ZAMIESZKAŁYCH POZA OBWODEM GIMNAZJUM 1. Dzieci zamieszkałe poza obwodem gimnazjum przyjmuje się do klas pierwszych po przeprowadzeniu postępowania rekrutacyjnego, jeżeli szkoła dysponuje wolnymi miejscami. 2. Postępowanie rekrutacyjne jest prowadzone na wniosek rodzica/opiekuna prawnego kandydata, złożony do dyrektora szkoły. 3. Wniosek o przyjęcie do publicznej szkoły może być złożony do nie więcej niż trzech wybranych publicznych szkół. We wniosku określa się kolejność wybranych publicznych szkół w porządku od najbardziej do najmniej preferowanych. Wniosek można uzyskać w Sekretariacie szkoły lub pobrać ze strony internetowej szkoły (Zakładka: Rekrutacja) 4. Wniosek zawiera: 1) imię, nazwisko, datę urodzenia oraz numer PESEL kandydata, a w przypadku braku numeru PESEL serię i numer paszportu lub innego dokumentu potwierdzającego tożsamość; 2) imiona i nazwiska rodziców kandydata oraz adres miejsca zamieszkania rodziców i kandydata, 3) adres poczty elektronicznej i numery telefonów rodziców kandydata, 4) wskazanie kolejności wybranych publicznych szkół w porządku od najbardziej do najmniej preferowanych; We wniosku, w celu zapewnienia dziecku podczas pobytu w publicznej szkole odpowiedniej opieki, odżywiania oraz metod opiekuńczo-wychowawczych, rodzic dziecka dobrowolnie przekazuje dyrektorowi szkoły uznane przez niego za istotne dane o stanie zdrowia, stosowanej diecie i rozwoju psychofizycznym dziecka. 5. W postępowaniu rekrutacyjnym do klasy pierwszej gimnazjum brane są pod uwagę określone poniżej kryteria przyjęć: podstawowe i dodatkowe. Określonym kryteriom przyznaje się określoną liczbę punktów oraz wskazuje się dokumenty niezbędne do ich potwierdzenia. 6. Do wniosku dołącza się: 1) dokumenty potwierdzające spełnianie przez kandydata określonych kryteriów, 2) świadectwo ukończenia szkoły podstawowej i zaświadczenie o szczegółowych wynikach sprawdzianu po szkole podstawowejw postaci kopii poświadczonych za zgodność z oryginałami przez dyrektora szkoły, którą kandydat ukończył. 3) zaświadczenie o uzyskaniu tytułu laureata lub finalisty ogólnopolskich olimpiad przedmiotowych lub tytułu laureata konkursów przedmiotowych o zasięgu wojewódzkim lub ponadwojewódzkim- w postaci w postaci kopii poświadczonej za zgodność z oryginałem przez dyrektora szkoły, którą kandydat ukończył lub kopii poświadczanej za zgodność z oryginałem przez rodzica kandydata. Należy pamiętać, że laureat lub finalista ogólnopolskiej olimpiady przedmiotowej oraz laureat konkursu przedmiotowego o zasięgu wojewódzkim lub ponadwojewódzkim są przyjmowani do gimnazjum w pierwszej kolejności. 7. Komisja rekrutacyjna przyjmuje kandydata spoza obwodu do publicznej szkoły, jeżeli w wyniku postępowania rekrutacyjnego kandydat został zakwalifikowany oraz złożył wymagane dokumenty.\n3 KRYTERIA PRZYJĘĆ UCZNIÓW W POSTĘPOWANIU REKRUTACYJNYM do gimnazjum nie będącego gimnazjum obwodowym w Zespole Szkół nr 7 w Dąbrowie Górniczej W REKRUTACJI UCZNIÓW SPOZA OBWODU DO GIMNAZJUM obowiązują poniższe kryteria przyjęć i przyporządkowana im punktacja. 1. KRYTERIA OBOWIĄZKOWE- punkty przyznawane za oceny uzyskane w szkole podstawowej i inne szczególne osiągnięcia ucznia. W rekrutacji do gimnazjum uczniów spoza obwodu szkoły maksymalna liczba punktów możliwych do uzyskania w postępowaniu rekrutacyjnym za oceny i osiągnięcia wynosi 85, w tym: Lp. Kryteria Sposób dokumentowania Liczba punktów 1. Oceny na świadectwie ukończenia szkoły podstawowej z 5 wybranych przez szkołę zajęć edukacyjnych: język polski, język obcy, plastyka, historia i społeczeństwo, przyroda, matematyka, wychowanie fizyczne (oceny przeliczane są wg punktacji: celujący 6 pkt, bardzo dobry - 5 pkt, dobry - 4 pkt, dostateczny - 3 pkt, dopuszczający - 2 pkt ) 2. Wyniki sprawdzianu po klasie szóstej: część przedmiotowa - 1%=0,3 pkt, część językowa - 1%=0,1 pkt 3. Ocena zachowania (oceny przeliczane są wg punktacji: wzorowe - 3 pkt, bardzo dobre - 2 pkt, dobre - 1 pkt) 4. Finalista wojewódzkiego konkursu przedmiotowego z języka polskiego oraz matematyki organizowanego przez kuratora oświaty (5 pkt za każdy konkurs) kopia świadectwa ukończenia szkoły podstawowej (oryginał) kopia zaświadczenia OKE o szczegółowych wynikach sprawdzianu przeprowadzonego w szkole podstawowej (oryginał) kopia świadectwa ukończenia szkoły podstawowej (oryginał) kopia zaświadczenia o uzyskaniu tytułu finalisty (oryginał) max 30 pkt max 40 pkt max 3 pkt max 10 pkt 5. Świadectwo ukończenia szkoły podstawowej z wyróżnieniem kopia świadectwa ukończenia szkoły podstawowej (oryginał) 2 pkt Uwaga: Laureaci wojewódzkiego konkursu przedmiotowego z języka polskiego oraz matematyki organizowanego przez kuratora oświaty są przyjmowani niezależnie od punktacji - kopia zaświadczenia o uzyskaniu tytułu laureata (oryginał). Laureaci lub finaliści ogólnopolskich olimpiad przedmiotowych oraz laureaci konkursów przedmiotowych o zasięgu wojewódzkim lub ponadwojewódzkim, przeprowadzanych zgodnie z przepisami wydanymi na podstawie art. 22 ust. 2 pkt 8 ustawy z dnia 7 września 1991 r. o systemie oświaty (Dz. U. z 2004 r.\n4 nr 256, poz. 2572, z późn. zm.), są przyjmowani w pierwszej kolejności, jeżeli posiadają świadectwo ukończenia szkoły podstawowej. 2. KRYTERIA DODATKOWE w przypadku równorzędnych wyników uzyskanych na pierwszym etapie postępowania rekrutacyjnego. W przypadku równorzędnych wyników uzyskanych na pierwszym etapie postępowania rekrutacyjnego komisja rekrutacyjna bierze pod uwagę niepunktowane kryteria ex-aequo : Lp. Kryteria Sposób dokumentowania 1. Kontynuacja nauki w gimnazjum znajdującym się w zespole szkół, którego uczniem jest kandydat 2. Kandydat posiada rodzeństwo w szkole 3. Wielodzietność rodziny kandydata oświadczenie o wielodzietności rodziny kandydata 4. Niepełnosprawność kandydata orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego wydane ze względu na niepełnosprawność, orzeczenie o niepełnosprawności lub o stopniu niepełnosprawności. Oryginał, notarialnie poświadczona kopia albo urzędowo poświadczony zgodnie z art. 76a 1 Kodeksu postępowania administracyjnego odpis lub wyciąg z dokumentu lub kopia poświadczona za zgodność z oryginałem przez rodzica kandydata 5. Niepełnosprawność jednego z rodziców kandydata orzeczenie o niepełnosprawności lub o stopniu niepełnosprawności lub orzeczenie równoważne w rozumieniu przepisów ustawy z dnia r. o rehabilitacji zawodowej i społecznej oraz zatrudnianiu osób niepełnosprawnych (Dz. U. z 2011 r. nr 127, poz. 721, z późn. zm.). Oryginał, notarialnie poświadczona kopia albo urzędowo poświadczony zgodnie z art. 76a 1 Kodeksu postępowania administracyjnego odpis lub wyciąg z dokumentu lub kopia poświadczona za zgodność z oryginałem przez rodzica kandydata 6. Niepełnosprawność obojga rodziców kandydata orzeczenie o niepełnosprawności lub o stopniu niepełnosprawności lub orzeczenie\n5 równoważne w rozumieniu przepisów ustawy z dnia r. o rehabilitacji zawodowej i społecznej oraz zatrudnianiu osób niepełnosprawnych (Dz. U. z 2011 r. nr 127, poz. 721, z późn. zm.). Oryginał, notarialnie poświadczona kopia albo urzędowo poświadczony zgodnie z art. 76a 1 Kodeksu postępowania administracyjnego odpis lub wyciąg z dokumentu lub kopia poświadczona za zgodność z oryginałem przez rodzica kandydata 7. Niepełnosprawność rodzeństwa kandydata orzeczenie o niepełnosprawności lub o stopniu niepełnosprawności lub orzeczenie równoważne w rozumieniu przepisów ustawy z dnia r. o rehabilitacji zawodowej i społecznej oraz zatrudnianiu osób niepełnosprawnych (Dz. U. z 2011 r. nr 127, poz. 721, z późn. zm.). Oryginał, notarialnie poświadczona kopia albo urzędowo poświadczony zgodnie z art. 76a 1 Kodeksu postępowania administracyjnego odpis lub wyciąg z dokumentu lub kopia poświadczona za zgodność z oryginałem przez rodzica kandydata 8. Samotne wychowywanie kandydata w rodzinie prawomocny wyrok sądu rodzinnego orzekający rozwód lub separację lub akt zgonu oraz oświadczenie o samonym wychowaniu dziecka oraz niewychowaniu żadnego dziecka wspólnie z jego rodzicem. Oryginał, notarialnie poświadczona kopia albo urzędowo poświadczony zgodnie z art. 76a 1 Kodeksu postępowania administracyjnego odpis lub wyciąg z dokumentu lub kopia poświadczona za zgodność z oryginałem przez rodzica kandydata 9. Objęcie kandydata pieczą zastępczą dokument poświadczający objęcie dziecka pieczą zastępczą zgodnie z ustawą z dnia r. o wspieraniu rodziny i systemie pieczy zastępczej (t.j. Dz. U. z 2013 r. poz. 135, z późn. zm.) Oryginał, notarialnie poświadczona kopia albo urzędowo poświadczony zgodnie z art. 76a 1 Kodeksu postępowania administracyjnego odpis lub wyciąg z dokumentu lub kopia poświadczona za zgodność z oryginałem przez rodzica kandydata Uwaga: W przypadku równorzędnych wyników uzyskanych na pierwszym etapie postępowania rekrutacyjnego lub jeżeli po zakończeniu tego etapu gimnazjum nadal dysponuje wolnymi miejscami, na drugim etapie postępowania rekrutacyjnego mogą być brane pod uwagę inne kryteria dodatkowe, uzasadnione, także wymienione w ustawie, a niewymienione powyżej, zapewniające jak najpełniejszą realizację potrzeb dziecka i jego rodziny oraz lokalne potrzeby społeczne.\n6 Postanowienie Śląskiego Kuratora Oświaty Nr OP - DO z dnia 11 lutego 2015r. III. TERMINY POSTĘPOWANIA REKRUTACYJNEGO DO KLAS PIERWSZYCH GIMNAZJÓW 1) od 14 kwietnia do 21 maja 2015r. do godz !!! Składanie wniosków wraz z odpowiednią dokumentacją o przyjęcie do gimnazjum przez rodzica kandydata zamieszkałego poza obwodem szkoły; 2) do 30 czerwca 2015 r. do godz dostarczanie do gimnazjum wymaganych dokumentów; 3) 2 lipca 2015 r. godz podanie do publicznej wiadomości listy kandydatów zakwalifikowanych i niezakwalifikowanych; 4) do 6 lipca 2015 r. do godz potwierdzenie przez kandydata woli uczęszczania do wybranego gimnazjum; 5) 7 lipca 2015 r. godz podanie do publicznej wiadomości listy kandydatów przyjętych i nieprzyjętych do gimnazjum; 6) W terminach określonych w ustawie z dnia 6 grudnia 2013r. o zmianie ustawy o systemie oświaty oraz niektórych innych ustaw (Dz.U.2014, poz.7): o składanie wniosków o sporządzenie uzasadnienia odmowy przyjęcia - w terminie 7 dni od dnia podania do publicznej wiadomości listy kandydatów przyjętych i kandydatów nieprzyjętych, rodzic kandydata może wystąpić do komisji rekrutacyjnej z wnioskiem o sporządzenie uzasadnienia odmowy przyjęcia kandydata do publicznej szkoły o przygotowanie i wydanie uzasadnień odmowy przyjęcia - Komisja Rekrutacyjna wydaje uzasadnienie w terminie 5 dni od dnia wystąpienia przez rodzica kandydata z wnioskiem, o którym mowa powyżej. Uzasadnienie zawiera przyczyny odmowy przyjęcia, w tym najniższą liczbę punktów, która uprawniała do przyjęcia, oraz liczbę punktów, którą kandydat uzyskał w postępowaniu rekrutacyjnym. o składanie do dyrektora odwołań od rozstrzygnięcia komisji rekrutacyjnej - w terminie 7 dni od dnia otrzymania uzasadnienia odmowy przyjęcia rodzic kandydata może wystąpić do dyrektora z odwołaniem od rozstrzygnięcia komisji rekrutacyjnej o rozstrzygnięcie przez dyrektora odwołania od rozstrzygnięcia komisji rekrutacyjnej Dyrektor publicznej szkoły rozpatruje odwołanie od rozstrzygnięcia komisji rekrutacyjnej w terminie 7 dni od dnia otrzymania odwołania. Na rozstrzygnięcie dyrektora danego publicznego przedszkola, publicznej szkoły lub publicznej placówki służy skarga do sądu administracyjnego.\n7 7) Jeżeli po przeprowadzeniu postępowania rekrutacyjnego publiczna szkoła nadal dysponuje wolnymi miejscami, dyrektor szkoły przeprowadza postępowanie uzupełniające, które powinno zakończyć się do końca sierpnia roku szkolnego poprzedzającego rok szkolny, na który jest przeprowadzane postępowanie rekrutacyjne. POSTĘPOWANIE REKRUTACYJNE 1. Postępowanie rekrutacyjne prowadzone w przypadku przyjęć do szkoły uczniów spoza obwodu szkoły przeprowadza komisja rekrutacyjna powołana przez dyrektora szkoły. Dyrektor wyznacza przewodniczącego komisji rekrutacyjnej. 2. Do zadań komisji rekrutacyjnej należy w szczególności: 1) ustalenie wyników postępowania rekrutacyjnego i podanie do publicznej wiadomości listy kandydatów zakwalifikowanych i kandydatów niezakwalifikowanych, zawierającej imiona i nazwiska kandydatów oraz informację o zakwalifikowaniu albo niezakwalifikowaniu kandydata do publicznej szkoły; 2) ustalenie i podanie do publicznej wiadomości listy kandydatów przyjętych i kandydatów nieprzyjętych. Lista zawiera imiona i nazwiska kandydatów przyjętych i kandydatów nieprzyjętych lub informację o liczbie wolnych miejsc. 3) sporządzenie protokołu postępowania rekrutacyjnego 3. Komisja rekrutacyjna przyjmuje kandydata do publicznej szkoły, jeżeli w wyniku postępowania rekrutacyjnego kandydat został zakwalifikowany oraz złożył wymagane dokumenty. 4. Listy, o których mowa w p. 2.1) i 2.2), podaje się do publicznej wiadomości poprzez umieszczenie w widocznym miejscu w siedzibie publicznej szkoły. Listy zawierają imiona i nazwiska kandydatów uszeregowane w kolejności alfabetycznej oraz najniższą liczbę punktów, która uprawnia do przyjęcia. 5. Dzień podania do publicznej wiadomości listy kandydatów przyjętych i kandydatów nieprzyjętych jest określany w formie adnotacji umieszczonej na tej liście, opatrzonej podpisem przewodniczącego komisji rekrutacyjnej. 6. W terminie 7 dni od dnia podania do publicznej wiadomości listy kandydatów przyjętych i kandydatów nieprzyjętych, rodzic kandydata może wystąpić do komisji rekrutacyjnej z wnioskiem o sporządzenie uzasadnienia odmowy przyjęcia kandydata do publicznej szkoły. 7. Uzasadnienie sporządza się w terminie 5 dni od dnia wystąpienia przez rodzica kandydata z wnioskiem, o którym mowa w p. 6. Uzasadnienie zawiera przyczyny odmowy przyjęcia, w tym najniższą liczbę punktów, która uprawniała do przyjęcia, oraz liczbę punktów, którą kandydat uzyskał w postępowaniu rekrutacyjnym. 8. Rodzic kandydata może wnieść do dyrektora publicznej szkoły odwołanie od rozstrzygnięcia komisji rekrutacyjnej w terminie 7 dni od dnia otrzymania uzasadnienia. 9. Dyrektor publicznego publicznej szkoły rozpatruje odwołanie od rozstrzygnięcia komisji rekrutacyjnej, o którym mowa w p. 8, w terminie 7 dni od dnia otrzymania odwołania. Na rozstrzygnięcie dyrektora publicznej szkoły służy skarga do sądu administracyjnego. 10. Jeżeli po przeprowadzeniu postępowania rekrutacyjnego publiczna szkoła nadal dysponuje wolnymi miejscami, dyrektor szkoły przeprowadza postępowanie uzupełniające. 11. Postępowanie uzupełniające powinno zakończyć się do końca sierpnia roku szkolnego poprzedzającego rok szkolny, na który jest przeprowadzane postępowanie rekrutacyjne. 12. Dane osobowe kandydatów zgromadzone w celach postępowania rekrutacyjnego oraz dokumentacja postępowania rekrutacyjnego są przechowywane nie dłużej niż do końca okresu, w którym uczeń uczęszcza do danej publicznej szkoły.\n8 13. Dane osobowe kandydatów nieprzyjętych zgromadzone w celach postępowania rekrutacyjnego są przechowywane w publicznej szkole, która przeprowadzała postępowanie rekrutacyjne, przez okres roku, chyba że na rozstrzygnięcie dyrektora szkoły została wniesiona skarga do sądu administracyjnego i postępowanie nie zostało zakończone prawomocnym wyrokiem. Zgodnie z Ustawą o systemie oświaty: OBOWIĄZKI RODZICÓW 1. Rodzice dziecka podlegającego obowiązkowi szkolnemu są obowiązani do: 1) dopełnienia czynności związanych ze zgłoszeniem dziecka do szkoły obwodowej; 2) zapewnienia regularnego uczęszczania dziecka na zajęcia szkolne; 3) zapewnienia dziecku warunków umożliwiających przygotowywanie się do zajęć; 4) informowania, w terminie do dnia 30 września każdego roku, dyrektora szkoły podstawowej lub gimnazjum, w obwodzie których dziecko mieszka, o realizacji obowiązku szkolnego. 2. Rodzice dziecka podlegającego obowiązkowi nauki, na żądanie prezydenta miasta, na terenie którego dziecko mieszka, są obowiązani informować go o formie spełniania obowiązku nauki przez dziecko i zmianach w tym zakresie. 3. Rodzice dziecka realizującego obowiązek szkolny lub obowiązek nauki poza szkołą na podstawie zezwolenia są obowiązani do zapewnienia dziecku warunków nauki określonych w tym zezwoleniu. 4. Niespełnianie obowiązku szkolnego podlega egzekucji w trybie przepisów o postępowaniu egzekucyjnym w administracji. 5. Przez niespełnienie obowiązku szkolnego należy rozumieć nieusprawiedliwioną nieobecność w okresie jednego miesiąca na co najmniej 50 % dni zajęć w szkole.


Kamizelka bezrękawnik pikowany czarny VERSADA\n» Kamizelka bezrękawnik pikowany czarny\nKamizelka bezrękawnik czarny\nKamizelka bezrękawnik hello beauty\nKamizelka bezrękawnik „Satin Black”\nKamizelka bezrękawnik beżowy\nDługa kamizelka Polly czarna\nBordowa sukienka welurowa „L’arte”\nKamizelka bezrękawnik „Satin nude”\nBluzka siateczkowa La Manuel\nKamizelka bezrękawnik pikowany czarny\nKod produktu: 157B-24599_20210909233014\nKamizelka bezrękawnik pikowany czarny. Posiada oversizowy asymetryczny krój, praktyczny duży kaptur, jest zapinana na suwak. Dodatkowo kamizelka zdobiona jest po bokach lampasami z napisem.\nŚwietnie sprawdzi się jako uzupełnienie wielu codziennych stylizacji.\n*Dostępna w kolorze białym na oddzielnej aukcji.\ndługość przodu: 97 cm\ndługość tyłu: 87 cm\ndługość tyłu: 88 cm\ndługość przodu: 99 cm\ndługość tyłu: 89 cm


Diklofenak - leki z diklofenakiem w Aptece Olmed\nDziałanie. Diklofenak należy do gruby niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ). Hamuje on powstawanie prostaglandyn, będących mediatorami bólowymi i zapalnymi. Lek ten dobrze wchłania się z przewodu pokarmowego. Czas jego działania przeciwzapalnego jest krótki, porównywalny do leków takich jak np. ibuprofen. Aktywność diklofenaku obejmuje działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe oraz przeciwgorączkowe, a także przeciwagrygacyjnie na płytki krwi. Diklofenak dostępny jest pod postacią żelu do stosowania zewnętrznego, tabletek, tabletek dojelitowych, roztworu do wstrzykiwań, czopków doodbytniczych, kropli do oczu.\nZastosowanie. Diklofenak w tabletkach: łagodzenie objawów migreny, leczenie objawowe choroby zwyrodnieniowej stawów, reumatoidalnego zapalenia stawów, zespołów bólowych kręgosłupa, krótkotrwałe leczenie bólów pourazowych, stawów zapalnych i obrzęków. Jako środek wspomagający w ciężkich zapaleniach uszu, nosa, gardła, migdałków. Diklofenak w żelu po zastsowaniu miejscowym przenika przez skórę do tkanki podskórnej, błony maziowej i płynu maziowego. W tej formie stosowany jest w leczeniu miejscowym pourazowych stanów zapalnych ścięgien, więzadeł, mięśni i stawów (np. powstałych na skutek nadwyrężenia lub stłuczenia), bólu pleców, ograniczonych stanów zapalnych tkanek miękkich. Działa przeciwobrzękowo, przeciwzapalnie i przeciwbólowo.\nJak dawkować? Tabletki z diklofenakiem powinny być stosowane w najmniejszej skutecznej dawce przez jak najkrótszy czas, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia działań niepożądanych. U osób dorosłych stosuje się dawki od 50 do 200mg na dobę, w zależności od przyczyny i nasilenia objawów. U młodzieży w wieku