Dwa proste kroki do rozpoczęcia akcji ,,Personalizacja” w Twoim serwisie | Bluerank\nBlogDwa proste kroki do rozpoczęcia akcji ,,Personalizacja” w Twoim serwisie\nW poniższym artykule, pokażę Ci, jak nieszczególnie skomplikowana implementacja wymiarów niestandardowych umożliwi spojrzenie na zachowania użytkowników z zupełnie nowej, świeższej perspektywy. Słynne „Segment or die” zawsze w modzie, ale warto pójść o krok dalej i zastosować rozwiązanie, które umożliwi śledzenie per użytkownik, w szczególności, gdy myślimy poważnie o personalizacji. W tym celu wykorzystamy dwa wymiary niestandardowe – identyfikator ciasteczka Google Analytics oraz stempel czasu.\n#1 wymiar niestandardowy – TimeStamp\nZdefiniowanie powyższych wymiarów niestandardowych to dopiero przedsmak tego co czeka nas w następnej kolejności. Dzięki zestawieniu ciasteczka i stempla z innymi wymiarami, otrzymujemy dotychczas niemożliwe do uzyskania raporty. Poniżej prezentujemy kilka naszych propozycji. Wymiar #1 -> GA cookie Wymiar #2 -> Time Stamp Wymiar #3 -> Źródło / Medium Metryka #1 -> Sesje Przestrzeń do analizy -> Ilość sesji wygenerowanych przez dane ciastko (czytaj użytkownika) w zestawieniu ze źródłem ruchu. Kolejność i odstępy pomiędzy poszczególnymi sesjami. Jednym słowem raport wszystkich ścieżek (nie tylko ścieżek konwersji).\nOczywiście przedstawione propozycje raportów, to tylko kropla w morzu opcji, jakie się przed nami otwierają. Nieskomplikowana konfiguracja, w szczególności, gdy mamy do dyspozycji menadżera tagów, daje nam wiele możliwości. Moim zdaniem warto 🙂


czerwca 2017 - Urok Życia Alergika -->\nNapój (syrop) z kwiatów czarnego bzu – 5 prostych kroków\nczarny bez/ PRODUKTY ŻYWNOŚCIOWE/ syrop z kwiatów czarnego bzu/ ZIOŁA W ALERGII\nKwiaty czarnego bzu (Sambucus nigra) od wieków są stosowane w ziołolecznictwie oraz jako aromatyczny dodatek do wielu potraw czy przetworów. Kwiaty czarnego bzu stanowią też aromatyczną bazę do przygotowania napojów, syropów, a nawet szampana! Ja przygotowuję prosty napój z kwiatów czarnego bzu, w zasadzie lemoniadę z kwiatami z czarnego bzu. Kwiaty czarnego bzu kwitną dość długo, w sezonie można więc przygotowywać taki świeży napój z czarnego bzu nawet co tydzień, jest bardzo łatwy w przygotowaniu.\nJak przygotować pyszny napój z czarnego bzu\nSkładniki na pół litra napoju (rozcieńcza się go z wodą wedle uznania, ja dodaję ok 20% napoju na 80% wody.\n10 średnich baldachimów kwiatów czarnego bzu\nPrzepis na napój (syrop) z kwiatów czarnego bzu w 5 krokach\nZbierz 10 średnich baldachimów kwiatów czarnego bzu – w suchy dzień, najlepiej przed południem, mają wtedy najintensywniejszy zapach. Zwróć uwagę, żeby nie były przekwitnięte, ani zbyt mało rozwinięte.\nTego samego dnia delikatnie rozłóż kwiaty na papierze, mrówki i inne robaczki będą miały okazję się spokojnie ewakuować. Nie otrzepuj ani nie opłukuj kwiatów czarnego bzu (tracą wtedy cenny pyłek). Odetnij grubsze zielone łodygi.\nWeź 2 duże cytryny (najlepiej ekologiczne) – wyciśnij z nich sok i dodaj do garnka z wodą, wsyp cukier. Jeśli używałaś ekologicznych cytryn do garnka dodaj także połówki wyciśniętej cytryny.\nWszystko wymieszaj i gotuj przez kilka minut. Wrzuć do wrzącego wywaru kwiaty bzu, wymieszaj delikatnie i zdejmij garnek z gazu. Odstaw na 24 godziny, można co jakiś czas zamieszać.\nPo 24 godzinach wymieszaj napój, przecedź i przelej do szklanej butelki lub słoika – przechowuj w lodówce – spokojnie może stać kilka dni.\nTaki napój można też podzielić na małe porcje i po prostu zamrozić – przyda się jak już skończy się sezon na kwiaty bzu. Natomiast żeby przechowywać napój dłużej w butelce, trzeba go pasteryzować. Ja niestety nie czuję się ekspertem od pasteryzacji, dlatego najlepiej o technikach pasteryzacji poczytajcie w innych miejscach w sieci.\nSyrop z czarnego bzu rozcieńczaj z wodą w proporcjach, które będą Ci najbardziej odpowiadać. W upalne dni można do napoju dodać plasterki cytryny i kostki lodu - pyszne i orzeźwiające.\nOsoby z alergią na cytrusy nie mogą niestety pić takiego napoju, ale można spróbować przygotować taki napój na bazie innych owoców, ja chcę w tym sezonie spróbować jeszcze z rabarbarem.\nInne pomysły na wykorzystanie kwiatów czarnego bzu\nZ kwiatów czarnego bzu można też zrobić pyszne placuszki. W zeszłym roku smażyłam kwiaty czarnego bzu w cieście naleśnikowym – były boskie. W tym roku jeszcze nie próbowałam, bo chwilowo jestem na diecie, ale mam nadzieję, że wkrótce spróbuję.\nUwagi dotyczące korzystania z kwiatów czarnego bzu\nnie ścinaj zbyt wielu kwiatów z jednego krzaka, niekorzystnie wpływa to na rozwój rośliny\nwybierz krzewy rosnące w miejscu oddalonym od ulicy i zanieczyszczeń, najlepiej na obrzeżach lasów i wśród łąk.\nkwiaty czarnego bzu trzeba poddać obróbce termicznej lub suszeniu, ponieważ wtedy zostają unieczynnione toksyczne związki - sambunigryna (związek o charakterze cyjanogennym), z tego powodu nie należy spożywać kwiatów na surowo w żadnej postaci\nWłaściwości kwiatów z czarnego bzu\nOprócz walorów smakowych kwiaty z czarnego bzu są cenione ze względu na swoje właściwości odżywcze i zdrowotne.\nzawierają polifenole, flawonoidy, kwasy organiczne, olejki eteryczne, pochodne kwercetyny i kemferolu\nstanowią źródło składników mineralnych m.in żelaza i wapnia oraz kilku witamin m.in. A, C i witaminy z grupy B.\nwyroby z kwiatów czarnego bzu mają właściwości przeciwzapalne, wykrztuśne, uszczelniają także naczynia krwionośne i wzmacniają naczynia włosowate, działają moczopędnie\nstosowane są także w przeziębieniu i infekcjach dróg oddechowych, gorączce\nwzmacniają układ odpornościowy, i co ciekawe, są czasem stosowane przy katarze siennym (chociaż ja nie zauważyłam żadnej poprawy, piję ten napój głównie ze względu na to, że jest bardzo smaczny i zdrowy)\nJeśli chcesz skorzystać z dobroczynnych właściwości kwiatów czarnego bzu w innej formie niż syrop, to polecam też suszenie. Kwiaty można suszyć na słońcu lub w piekarniku w temperaturze ok 30 stopni. Wysuszone kwiaty można przechowywać w szczelnie zamkniętych naczyniach i używać jako tradycyjny napar lub herbatkę (łyżeczka na szklankę wrzątku).\nKwiaty i owoce czarnego bzu mogą niestety uczulać. Uczulenie na pyłek czarnego bzu występuje dość rzadko, ale jeśli obserwowałeś w przeszłości niepokojące objawy podczas przebywania w pobliżu krzewów czarnego bzu lepiej zrezygnować z napoju. Za uczulające uznaje się białko Sam n 1 o masie cząsteczkowej 33.2 kDa. Objawy obejmują głównie katar sienny, alergiczne zapalenie spojówek czy duszność. W przypadku alergii pokarmowej objawy mogą być oczywiście inne i obejmować m.in. wysypkę lub nawet wstrząs alergiczni. Alergicy powinni być ostrożni przy wprowadzaniu wszelkich nowych produktów do diety.\nCzarny bez jest rośliną leczniczą, dlatego jego stosowanie np. u kobiet w ciąży lub u małych dzieci najlepiej skonsultować wcześniej z lekarzem.\nCzy można kupić gotowy syrop z kwiatów czarnego bzu?\nJak widać przygotowanie syropu z kwiatów czarnego bzu jest bardzo proste. Jeśli jednak wolisz gotowe rozwiązania to można kupić gotowy syrop z kwiatów czarnego bzu np. TUTAJ.\nWarto przeczytać też o syropie klonowym - wartościowym zamienniku cukru.\nNapój (syrop) z kwiatów czarnego bzu – 5 prostych ...


Nie lip 12, 2020 18:29\nPosty: 1232 • Strona 67 z 83 • 1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 83\n» Czw kwi 04, 2019 21:55 Re: Głucha znajdka - pierwsze dni w nowym domu, POMOŻECIE? :\nMoja Kurka przez pierwszy rok jadła ile bym jej nie nałożyła. Do rozpuku. Karmiłam co 3 godziny chyba do pól roku. A Teraz jest okropnie wybredna\n» Pt kwi 05, 2019 8:28 Re: Głucha znajdka - pierwsze dni w nowym domu, POMOŻECIE? :\nMopik w pierwszym roku życia żarł jak smok, lekarz w pewnym momencie stwierdzil, że jest za gruby i zalecik diete - ograniczenie jedzenia o 1/4 - zamiast 6x 15g chrupek mial dostawac 4. Biedy kot siedzial przy pustej misce i wyl o litosc, doslownie wyl. No i dieta poszla sie... a kotu potem apetyt zdecydowanie przeszedl i dzisiaj jest raczej niejadkiem.\nA tak wyglada Kropek, 9 kg ko-cielska.\n» Wto kwi 16, 2019 15:48 Re: Głucha znajdka - pierwsze dni w nowym domu, POMOŻECIE? :\nOch, jaka tu cisza\nZaczynam podejrzewać, że Korek znowu coś rozwalił, miarka się przebrała i kaarolina1 go udusiła\nAlbo Korek tak się już rozrósł, że pożarł kaarolinę1...\n» Śro kwi 17, 2019 19:37 Re: Głucha znajdka - pierwsze dni w nowym domu, POMOŻECIE? :\nmiau,miau Ciociu Vi i bardzo dobrze , ze matka tu nie wchodzi bo jest o krok posłania mnie na dietę , miau, miau tylko wujek Lifter broni mojego honoru i pokazuje dorodniejsze okazy\n» Śro kwi 17, 2019 19:48 Re: Głucha znajdka - pierwsze dni w nowym domu, POMOŻECIE? :\nkaarolina1 pisze: miau,miau Ciociu Vi i bardzo dobrze , ze matka tu nie wchodzi bo jest o krok posłania mnie na dietę , miau, miau tylko wujek Lifter broni mojego honoru i pokazuje dorodniejsze okazy\nNie denerwuj się ją też jestem dorodny i dobrze mi z tym Hugo\n» Śro kwi 17, 2019 19:54 Re: Głucha znajdka - pierwsze dni w nowym domu, POMOŻECIE? :\n» Śro kwi 17, 2019 23:11 Re: Głucha znajdka - pierwsze dni w nowym domu, POMOŻECIE? :\nLifter pisze: A tak wyglada Kropek, 9 kg ko-cielska.\nAle bym miąchała\nU nas nerki chore i ten większy, zanim zgubił nadmiary to trwało, a mała drobnica to ciągła walka o każdy gram. W dwa gorsze dni potrafi przekształcić się w szkieletorka. Wiwat brzusie\n» Czw kwi 18, 2019 6:13 Re: Głucha znajdka - pierwsze dni w nowym domu, POMOŻECIE? :\nKocurki wymiatają. I żadne spaślaki, po prostu są dorodne.\n» Czw kwi 18, 2019 11:58 Re: Głucha znajdka - pierwsze dni w nowym domu, POMOŻECIE? :\nDo klubu grubasków dołączył Aliś. I chociaż sadełko mu się tak nie rozlewa na boki, to doskonale wiem, że jest za ciężki. Ustawia tylne łapki w X żeby utrzymać zbyt duży ciężar (czego nie robił jak miał dobrą wagę czyli jak był u mnie) - to wielkie obciążenie dla stawów. Jest nabity, pękaty i nie ma talii. A ma rysy orientalne, powinien być długi i smukły. Jak tylko zacznie normalnie jeść, rozpoczynam (powolne) odchudzanie\n» Czw kwi 18, 2019 18:00 Re: Głucha znajdka - pierwsze dni w nowym domu, POMOŻECIE? :\nStomachari pisze: rozpoczynam (powolne) odchudzanie\nOkrutna ! Ja to zgłoszę do odpowiednich instytucji\nChyba, że masz na myśli siebie\n» Czw kwi 18, 2019 18:34 Re: Głucha znajdka - pierwsze dni w nowym domu, POMOŻECIE? :\nŚmiem twierdzić, że obciążenie stawów spowodowane nadmierną tuszą, w przyszłości zwyrodnienia spowodowane niewłaściwym stawianiem łap aż wreszcie ból owych stawów jest znacznie bardziej okrutne\nZresztą kot na razie sam usilnie pracuje nad utratą wagi - często odmawia jedzenia\n» Czw kwi 18, 2019 19:35 Re: Głucha znajdka - pierwsze dni w nowym domu, POMOŻECIE? :\nStomachari pisze: Śmiem twierdzić, że obciążenie stawów spowodowane nadmierną tuszą, w przyszłości zwyrodnienia spowodowane niewłaściwym stawianiem łap aż wreszcie ból owych stawów jest znacznie bardziej okrutne\nOn nie pracuje nad utratą wagi, po prostu nie lubi Twojej kuchni\nŚmiechem żartem, ale odchudzanie kota wcale nie jest łatwe. Odchudzałam kotkę Babci. Moja psychika cierpiała jak nigdy, bo te oczy, te żałosne miałczenie przy misce, kot bliski omdlenia (racje zmniejszyłam bardzo, bardzo niewiele). W żebraniu przebiła mojego ówczesnego psa.\n» Pt kwi 19, 2019 9:44 Re: Głucha znajdka - pierwsze dni w nowym domu, POMOŻECIE? :\nJako baba od miesiąca na diecie (na dodatek bez żadnych godnych uwagi efektów, szlag), bardzo dobrze rozumiem Koreczka, który na myśl o łyżeczce żarcia mniej dostaje napadu lękowego\nAle może wystarczy więcej ruchu\nNa przykład bieżnia. 40 na godzinę i tak trzy godziny dziennie\nTrochę się obawiam, że niebawem będziemy odchudzać Paszteta\nBo on tak jakoś z przyczajki żre za dużo.\nA potem leci do mnie galopem, wpada na biurko/łóżko/kanapę i beka. Głośno beka. Prosty chłop. Pewnie gdyby miał jaja, to by się po nich drapał\n» Pt kwi 19, 2019 11:12 Re: Głucha znajdka - pierwsze dni w nowym domu, POMOŻECIE? :\nVi pisze: Jako baba od miesiąca na diecie (na dodatek bez żadnych godnych uwagi efektów, szlag)\njak masz smartfona to zainstaluj aplikacje MyFitnessPal (wystarczy wersja bezplatna). Sama w sobie ubytku wagi nie spowoduje ale bardzo pomaga w zliczaniu kalorii. A to pomaga w odchudzaniu sie. Co mowi ci czlowiek, ktory majac 177 cm wzrostu zszedl ze 105 do 74 kg w poltora roku (z czego 25 kg w rok), takze dzieki temu, ze wiedzialem doskonale ile moge i czego zjesc.\nA moja dieta byla prosta "zre wszystko, co lubie (bo na warzywach z wody i rybce na parze wytrzymalbym z tydzien) - bo liczy sie limit kalorii". Po paru miesiach okazalo sie, ze duzo bardziej wole zjesc bulke z szynka (bez masla!) niz 4 kawalki czekolady (tyle samo kalorii), bo zoladek czul sie wtesy napchany i nie molestowal "ale zjedz cos...".\nWywalilem z diety chipsy, prazony slonecznik i cole, pizze jadlem raz w miesiacu kawalek albo dwa zamiast calej. I to cale moje ograniczenia. Plus codzienny spacer do pracy i spowrotem, zamiast jazdy samochodem, dzieki czemu... moglem zjesc wiecej, bo spalalem nadliczbowe kalorie, ktore moglem dorzucic do puli. A ustawilem sobie dosc rygortystczny limit z utrata 1 kg tygodniowo, wiec sie przydawaly.\n» Pt kwi 19, 2019 12:23 Re: Głucha znajdka - pierwsze dni w nowym domu, POMOŻECIE? :\nZe mną to jest dość skomplikowana historia, bo jestem eks-anorektyczką z problemami z tarczycą (czyli tarczyca raz działa i udaje zdrową, a raz twierdzi, że niedomaga i cześć), do tego od kilkunastu lat, choć z przerwami, zażywam leki, które przyczyniają się do tycia (ale wolę już tycie niż chodzenie po ścianach). Z 90 kilo schudłam kiedyś do 45, potem poradziłam sobie z aną, ale zaczęłam tyyyyyyć. Teraz jestem pod opieką dietetyczki, bo tyję niemalże od powietrza Czekają mnie badania kortyzolu, insuliny, znowu tarczycy i tak dalej.\nSerio - za jedną z największych tragedii mojego życia uważam to, że nie mogę jeść tyle, co znajomi Pamiętam, jak chodziłam na fitness 3-4 razy w tygodniu, nie jadłam słodyczy, nie jadłam węgli na kolację, a i tak przybierałam na wadze. Moja rodzona matka przez znakomitą większość życia żywiła się cukrem i była chuda jak patyk\nGratuluję Ci świetnych wyników! Taka zmiana to nie w kij dmuchał\nPóki co, turlamy się razem z Pasztetem\nPosty: 1232 • Skocz do • Strona 67 z 83 • 1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 83\nUżytkownicy przeglądający ten dział: Agnieszka2009, lilianaj, magda_depta, Majestic-12 [Bot] i 77 gości


Archiwa: inwestowanie | Strona 3 z 5 | Kobieta Inwestuje - Anna Smolińska\n29 czerwca 2017 21 września 2016\nW Niemczech tylko 9% dorosłych inwestuje na rynku kapitałowym. W Polsce co 11 (!) Polak inwestuje posiadane środki – na lokacie terminowej swoje oszczędności trzyma 8% osób, a 5% wybiera fundusze inwestycyjne. A co z pozostałymi osobami? Najczęściej tłumaczymy, że inwestowanie jest za skomplikowane, że nie mamy czasu albo pieniędzy. Niestety fakt jest taki, że nie rozumiemy, jak funkcjonują najprostsze produkty finansowe, trudno więc oczekiwać, że będziemy inwestować nasze nadwyżki finansowe w bardziej złożone produkty, bo zwyczajnie ich nie znamy i się ich boimy. W czasach niskich czy nawet ujemnych stóp procentowych praktycznie nie ma zbyt wielu alternatyw dla rynków kapitałowych.\nczytaj dalej…Im więcej kupujesz, tym więcej inwestujesz!????\nDziś u mnie coś nowego, a mianowicie post gościnny. Napisała go dla mnie i dla Was Ania z bloga Dzieci i pieniądze, a będzie o inwestowaniu… w dzieci 🙂\nAnia jest żoną i mamą dwójki dzieci, a z zawodu jest psychologiem i terapeutą rodzinnym. Od ponad dziesięciu lat zajmuje się tematyką rodziny i wychowania. Uczy na swoim blogu, jak stworzyć silne relacje w rodzinie, a także jak sprawić, by była ona zadbana finansowo. Pokazuje, jak nauczyć dzieci zarządzania finansami, a cała edukacja finansowa dzieci jest u niej na bardzo rozszerzonym poziomie, ciekawie i prostym językiem.\nOddaję więc niniejszym głos Ani i mam nadzieję, że zainteresuje Was temat edukacji finansowej dzieci i zapragniecie pogłębiać go u Ani na blogu.\nczytaj dalej…Czy warto inwestować w dzieci?\n18 stycznia 2016 13 stycznia 2016\nChciałabym się z Wami zastanowić, co oznacza pojęcie wolności finansowej. Podejrzewam jednak, że w tym momencie każda z Was mówi co innego. Ktoś powie, że poczuje wolność, jeśli będzie miał 5 milionów na koncie i do pracy będzie chodził jedynie dla przyjemności. Ktoś inny powie, że 10 milionów zaskórniaków i leżenie na wyspie pod palmą z drinkiem w ręku. Dla kogoś innego natomiast to stały, comiesięczny dochód na konto w wysokości 20 tysięcy złotych. Każda z nas definiuje to pojęcie na swój własny sposób i według własnych potrzeb czy życiowych oczekiwań.\nczytaj dalej…Co dla Ciebie oznacza wolność finansowa?\nczytaj dalej…Pekin – miasto “prawie” oryginalne\n4 lutego 2019 12 lipca 2018\nWakacje są czasem, kiedy powinniśmy ładować nasze wewnętrzne akumulatory, ale to też okres, kiedy mamy jednak więcej … czytaj dalej…\n6 lutego 2019 9 grudnia 2016\n6 pomysłów na to, jak znaleźć czas dla finansów\n5 lutego 2019 21 grudnia 2016\nDzisiejszy post będzie o tym, jak zwiększyć swoją produktywność. Pewnie zastanawiacie się, co taki temat robi na blogu … czytaj dalej…


Ekspresy do kawy Żagań ✔ AGD - sklep z ekspresami w Żaganiu\nSklep AGD Żagań\nEkspresy do kawy Żagań\nsklep z AGD w Żaganiu\nSklep z z ekspresami do kawy w Żaganiu. Sprzedaż ekspresów do kawy wolnostojących i pod zabudowę w Żaganiu. Promocyjne ceny domowego sprzętu AGD od renomowanych producentów. Żagańska oferta ekspresów do kawy i innego sprzętu RTV i AGD.\nEkspresy do parzenia kawy Żagań - żagańska oferta nowoczesnych ekspresów kawowych. Sklep AGD w Żaganiu. Mieszkańców powiatu żagańskiego zapraszamy na zakupy najnowszych modeli kawowych ekspresów do żagańskiego sklepu.


Polscy mężczyźni żenią się z Ukrainkami. W drugą stronę to nie działa. Socjolog: To zjawisko mnie nie dziwi\nNadiya i Kuba poznali się na planie filmowym, pobrali się w Las Vegas (fot: materiały archiwalne)\nW ostatnich latach ponad 2,5-krotnie zwiększyła się liczba rejestrowanych w Polsce małżeństw polsko-ukraińskich. Przeważająca większość to te zawierane przez Polaków z Ukrainkami. Jak mówi socjolog prof. Włodzimierz Piątkowski, nic nie wskazuje na to, że ten trend się kiedyś odwróci. Dlaczego?\nRaczej polskie pierdoły, a nie mężczyźni. Wiadomo na co liczy Ukrainka, więc nie trudno podryw. W zasadzie, to same podrywają.\nBo Polki zapomniały o najważniejszej sprawie: nawet jeśli są atrakcyjne, wykształcone i mają dobre prace, to gdy codziennie mają humory, roszcenia i ciągle narzekają - kompletnie nie nadają się na partnerki jakiejkolwiek formy związku.\nNo i dobrze, tak powinno być. Polskie kobiety same na siebie bat ukręciły, haha.\nJeśli się czyta ze zrozumieniem, to się wyczyta w tym samym akapicie: "Według danych GUS jeszcze w 2011 roku liczba małżeństw Polaków z Ukrainkami wynosiła 298, a już w 2016 takich ślubów było ponad 2,5-krotnie więcej, bo aż 782, w 2018 - aż 1338. Ukraińskie żony urodziły w 2018 roku w Polsce ponad 2,1 tys. dzieci. To 27 razy więcej niż osiem lat temu. Małżeństw Polaków z Ukrainkami odnotowano w 2018 r. zaledwie 259".\nRaz 1338, drugi raz 259. Ja wiem, że błąd i wiem jak być powinno. Pośpiech? bylejakość? kopiuj-wklej? czy już tak nieprecyzyjnie musi wyglądać ten świat? Jeśli tylko ja to zauważyłem, to ok. Znaczy tak może być i nie dzieje się nic.\nSorry, ale jak polki nie potrafią się ubrać, to co w takim razie powiedzieć o Ukrainkach? Prawie każda w bazarowych podróbkach firnowego obuwia sportowego, a reszta obrania, trąci tzw dresiarą.\nUkraińscy meżczyźni, podobnie jak i rosyjscy nie używają prezerwatyw bo uwazają że to nie męskie, że to dla gejów. I dlatego w Rosji i na Ukrainie procent nosicieli hiv i chorych na aids przekroczył już dwukrotnie poziom afryki zachodniej.\nZakazonych jest ok 50% ludzi w wieku 16 - 45 lat!\nSwiadomych zakażenia jest ok 0,5% czyli takich ktorzy mają już pierwsze objawy utraty odporności.\nDrugą epidemią jest tam żółtaczka C oraz gruźlica.\nW weekend, tylko w samej Moskwie zaraża się hiv ok 5000 ludzi. W Kijowie podobnie.\nTrzeba traktować te osoby tak jak byście byli w afryce np Somalia, Czad, Etiopia. Czy tam byscie bez gumki szli do łóżka?\nNiech wasi parterzy /partnerki z Ukrainy się najpierw przebadają, dopiero potem amory itd.\nPrzypominam ze w Rosji i na Ukrainie mlodzi zolnierze wychodzący do rezerwy są zakazeni hiv w 70%. Po prostu prostytutka wpada na koszary i jeden po drugim z nią idzie, bez gumy, szkoda na to kasy, lepiej na wódkę wydać. Wszyscy pijani.\nW Rosji jest takie powiedzenie: "to co było w wojsku, zostaje w wojsku".\nI taki młody wychodzi do rezerwy i zaczyna nowe życie cywila. Wszystko super, ale hiv juz ma. I nie zostało to w wojsku. Zaraza potem swoją partnerkę itd to się kręci. Są miejsca w Rosji i na Ukrainie ze zakażonych jest hiv ok 70% mieszkanców wioski czy miasteczka.\nDokładnie to samo robią Polki na zachodzie , tyle że tam tak miło nie jest - i rzadko się zdarza aby to był wykształcony Pan na poziomie - tylko pierwszy lepszy „gostek” za którym się później toczy jak za bożkiem ... może to kwestia utartej opinii, że są łatwe i nic innego, ja o Ukraińcach tego nie słyszałem ( a jeżeli już to na pewno nie tyle ile i Polkach), co cieszy w końcu Polscy mężczyźni sa chwaleni i doceniani, a nie jako ostatni element w łańcuchu :)\nJAK SIE MAJA NIE ZENIC Z UKRAINKAMI ,GDY POLSKICH RODZIMYCH WYTATUOWANYCH BRAK! ZRESZTA ONE OD DAWNA SZUKALU SZCZESCIA W OBJECIACH ARABOW ,HELMUTOW OBCOJEZYCZNYCH BO TO SYNONIM LEPSZEGO BYTU BYL TERAZ OKAZUJE SIE ZE NORMALNOSC JEST NA WSCHODZIE\nNo i dobrze ukrainki to nie polskie roszczeniowe raszple\nMiałem zone Rosjanke, znam wiele Ukrainek i mieszanych malzenstw z Polakami. Nie polecam.\nPrzegrywy życiowe, które nie miały szans u Polek, wzięły się za dziewczyny z Ukrainy, które dają się poderwać takim leszczom, bo chcą zdobyć obywatelstwo.\nJak nie wiadomo o co chodzi... to chodzi o £$. No cóż polki robią to samo, polki w PL chcą Włocha, Niemca, albo Anglika.\nPolki w UK marzą o Amerykaninie albo Kanadyjczyku. Waszystkie baby to...\nByłem raz żonaty z Polka, nigdy więcej!\nZdecydowanie ciekawsze kierunki to Włochy, Wietnam i przede wszystkim Izrael\nPolki lubią Arabów i murzynów, wiec będą miały teraz wzięcie wśród nowych "Europejczyków". W tych związkach szybko nauczą się pokory, posłuszeństwa i pracy...;)\nTAKA KARMA NADĘTYCH POLEK\nPolki są roszczeniowe. One nie chcą związku partnerskiego tylko dominacji..... bo ona jest wyzwolona a ty masz słuchać bo jak nie to jesteś szowinistyczną świnią\nO Włochu , który wziął sobie polkę ,często słyszę ale odwrotnie nigdy\nTemat odgrzewany. Artykuł ukazał się 2-3 tygodnie temu.\nPolki już nie chcą być popychadłami, więc wybierają Ukrainki.\nZ ładnymi Ukrainkami :)\nWielkie teorie, a wyjaśnieniejest proste. Facet jadąc do pracy w innym kraju często ma już w ojczyźnie rodzinę, więc i nie szuka żony. Kobiety, przeciwnie - prędzej wyjadą, kiedy tej rodziny jeszcze nie mają, bo potem mąż i dzieci trzymaja je mocno w kraju. Oczywiście, zawsze są odstępstwa od tej reguły, ale statystycznie do wyjaśnia całą dysproporcję. Po co tworzyć jakieś wielkie dychotomie i zawody między Polkami a Ukrainkami (lub Brytyjkami a Polkami, bo to samo dzieje się przecież w UK)?\nWczoraj zakończyła sie historia małzenstwa polaka z Rosjanką a wczesniej jego z Ukrainką.\nAfroamerykanie też żenią się z białymi kobietami,odwrotna sytuacja zdarza się wyjątkowo rzadko.\nUkrainki to są dobre dla zakompleksionych facetów - Polaków, którzy wybierają Ukrainki, bo one jak służki przynajmniej na początku będą chodzić i usługiwać.... Ukrainki, chcą polepszyć sobie byt, zdobyć polskie obywatelstwo, itd. wiadomo jaki jest przeciętny Ukrainiec-facet bije, pije i nie chce mu się pracować, a kraj w stanie wojny z Rosją jakby nie patrzeć!!!!\nSkąd te mity, ze kobiety maja trudności ze znalezieniem partnera, bo ich nikt nie chce? Jest dokładnie odwrotnie - te co nie maja, nie mogą znaleźć dobrego partnera, a nie biorą, jak leci (co nadal jest powszechne, ale coraz mniej). To mężczyźni maja problem ze znalezieniem partnerki (zawsze tak było i będzie, wystarczy spojrzeć na dane o dzietności) w sytuacji, kiedy musza sprostać rosnącym wymaganiom kobiet. Ich własne wymagania są o niebo niższe.\nŻywność w Polsce po wejściu do UE się zdecydowanie pogorszyła!\nPolki przegrywają z Ukrainkami. Cha cha, dlaczego mnie to nie dziwi? Muchy w nosie i zbyt wysokie wymagania = prosta droga do staropanieństwa.\nZamieńcie "Ukrainka na "Polka|", a "Polak" na "Niemiec" i mamy z grubsza to samo. Zapomniał wół jak cielęciem był. Kobiety z Ukrainy jakie poznałam rzeczywiście były osobami z sercem na dłoni, ciepłe i uprzejme w niewymuszony czy sztuczny sposób. Faceci z kolei to jakiś dramat.\nNiestety Ukrainki są poddancze tzn uznają w pełni władzę mężczyzny. Zrobią wszystko. Tak zostały wychowane. W Polsce do niedawna tez tak było choc pis do tego wraca.\nMężczyźni idą na łatwiznę i po prostu boją się gdy kobieta ma swoje zdanie, a tu w Polsce nawet boją się zagadać do fajnej kobiety...\nZnajomego też urzekła Ukrainka, rozpieszczała, gotowała, ożenił się. Nabrał kredytów na jej biznes na Ukrainie, spieniężył mieszkanie w Polsce i cały majątek, po czym (po pół roku) wrócił bez niczego z podkulonym ogonem.\nniemcy też woleli żenić się z polkami, a nie z polakami. taka to już przypadłość polaków i nie poradzisz nic.\nTeż bym się ożenił gdyby mnie tylko zechciała...\nJak zwykle w takim temacie... w komentarzach festiwal nienawiści do kobiet... a to tylko o was świadczy.\nAż nie dziw, że Ukrainki mogąc w Niemczech, jak nie mogą wyrwać Niemca to wolą Ukraińca niż was.\nSerio? Każda polka czyha na kasę a każda ukrainka o tej kasie niby nie myśli? Strasznie uproszczone myślenie. I na dodatek znowu ocenia się kobiety ze one tylko kilka kasie myślą a faceci tacy święci żenią się nie patrzac na nic....\nDziwi, że panowie cytowani w tekście mieli aż takiego pecha: bo przypadki żądania "thermomixów", 2 samochodów i kuchni za 50 tysięcy złotych zdarzają się wszędzie.Analogicznie wygląda kwestia wyglądu :to, czy kobieta o siebie dba i potrafi się ubrać(często za kilkadziesiąt złotych ) zależy od wzorców wyniesionych z domu, a nie od narodowości.Nie dziwi, że podobają się im kobiety uległe i potulne- widać na Ukrainie wzorzec matki -Ukrainki ma się świetnie.Poza tym Polacy nie są aż tak diametralnie różni od Ukraińców, tyle ze tego nie demonstrują :-)Reasumując : ostrożnie z tym entuzjazmem w obie strony - jak facet boi się kobiet niezależnych, boi się także wyzwań i tego co niesie z sobą życie.Jeśli kobieta, a znam takie Ukrainki ( i Polki też, żeby było jasne )mając dyplom MBA decyduje,że będzie sprzątać, bo za granicą będzie jej lepiej niż u siebie - to też uwaga -też chodzi o coś znacznie więcej a mianowicie o zaburzoną samoocenę i nierealistyczny obraz świata.\nUkrainki walą w Polaków, Polki w Anglików, Niemców, etc. Normalny instynkt przetrwania, polepszenia bytu, maksymalnego zabezpieczenia dobrobytu dla potencjalnego potomstwa. Polki mając do wyboru Ukraińca z kraju ogarniętego wojną, nietolerancją, biedą etc, a a z drugiej strony faceta z kraju z zachodniej Europy, wybierze wiadomo kogo. Kwestia zdrowego rozsądku. Natomiast facet z Zachodu a Polak to też raczej oczywiste. Polacy w zaogólnieniu i stereotypach (które mają istotny wpływ na instynktowny wybór partnera) to małe cwaniaczki, złodziejaszki, alkoholicy, nietolerancyjni, patriarchalni, zarozumiali, a facet z zachodu to jednak dłuższa tradycja cywilizacyjna, wyższy poziom dobrobytu i tolerancyjności. Nie ma dwóch słów, nawet jeśli to są tylko stereotypy.\nja się nie dziwię. im bardziej kraj bogatszy ekonomicznie tym baby bardziej leniwe. Kobieta w trudnych warunkach uczy się przetwania i jest realistką. Jak jest rozwydrzona przez dobrobyt to pije i się szlaja. Ja to widzę w UK. Nie potrafią gotować brudaski ale walą alkohol i ćpają. tak to wyglada\nPolacy dla Ukrainek są bardziej atrakcyjni od ich pobratymców bo trochę mniej piją i trochę mniej biją. Plus za paszport UE. Tylko że to nie wystarczy, mentalność jest identyczna. I wcale mnie nie dziwi, że Ukrainki jak staną w Polsce na nogi to spoglądają dalej na Zachód. A że Polki niechętnie wybierają za partnerów Ukraińców? To do przemyślenia dla tych panów.\nW latach 70-80 tych wielu muzyków wyjeżdżajæcych do ZSRR wracało przywożąc sobie żony Rosjanki.\nZ moich kolegów nie pamiętam, żeby to były nieudane małżeństwa.\nZ artykułu przewija się jedno - poza kilkoma banałami panowie żeniący się z Ukrainkami poszukują taniej domowej siły roboczej i tzw. wschodniego modelu rodziny. Czyli „buzia w kubeł”.\nTen sam artykuł w nowym dziale i komentarze wyzerowane.\nA więc można mieć ciastko i zjeść ciastko :)\nProponuję wyjazd na Ukrainę, bądź chociaż lekturę książek o społeczeństwach postsowieckich.\nGros ukraińskich mężczyzn ma niewiele do zaoferowania nawet Ukrainkom. W większości dawnych republik radzieckich, zwłaszcza na prowincji to kobiety pracują na utrzymanie rodziny. Mężczyźni piją i siedzą na kanapach.\nSerioserioserio. To niestety plaga w tamtym świecie.\nDlaczego traktujemy Ukraińców jako gorszych ludzi. ???????????\nDwa dni temu odbieram paszporty w Urzędzie Wojewódzkim. Poza ludźmi po paszporty też kupa Ukraińców po wizy pracownicze. Zeznaje kobieta koło 50. Dobrze ubrana wykształcona (jak z nią rozmawiałem mówiła po rosyjsku bez akcentu, więc musiała maturę po rosyjsku zdawać takie czasy tam były, nasi urzędnicy 50+ jakoś zapomnieli czego się w szkole uczyli). Niestety język Polski zna z dzieciństwa pewnie od matki lub babci. I niestety mówi gwarą wschodnią wtrącając Ukraińskie słowa, a tu słyszę a te śląskie chamy do niej po śląsku zapodają. Czepiali się jej, że na święta Wielkanocne do domu pojechała, a powinna mieć 3 miesiące pobytu i polski cham podważa jej nieprzerwany okres pracy i nie chce przedłużyć wizy, kobitka protestuje coś chce powiedzieć, ale nie umie. Podszedłem zapytałem o co chodzi op rusku. Otrzymałem odpowiedź po rosyjsku z pięknym rosyjskim akcentem, spytałem się gdzie się tak po rosyjsku nauczyła usłyszałem, że studiowała w Moskwie, w Polsce pracuje w firmie transportowej odpowiada za kierunki wschodnie firma coś tam handluje ze wschodem to ją ściągnęli do Polski. Spytałem się urzędnika jaki problem, on że nie nie ma 3 miesięcznego zatrudnienia i wyjechała na Ukrainę. Spytałem się jak to było jej. Kobitka po prostu wzięła se 2 tygodnie urlopu na święta. U nas były świta po tym majówka więc wykorzystała to i pojechała na urlop do siebie. wytłumaczyłem chłopu o co chodzi kazał przynieść kopię karty urlopowej. Aż się zdziwił. Na koniec mu powiedziałem mu, że trzeba się było uczyć jak ta pani w szkole to by z siebie idioty nie robił. Z pełną satysfakcją odszedłem. Jakoś Ukraińcy na mnie inaczej spojrzeli.\nZjawisko znane na całym świecie. Kobiety wiążą się z mężczyznami o conajmniej takim samy statusie społecznym i zawodowym jak one, a preferują mężczyzn o wyższym statusie. Mężczyźni nie zwracają uwagi na status społeczny kobiety, tylko na atrakcyjność fizyczną. To oczywiście duże uogolnienie, ale co do zasady sprawdza się wszedzie. Polscy mężczyzni maja co do zasady wyższy status zawodowy od Ukrainek. Ukraińcy maja co do zasady niższy status zawodowy od Polek. Tak samo działa to w Niemczech czy UK, tyle że tam polki grają rolę Ukrainek w PL.\nDorabianie do tego ideologii dot. ról płci w związkach nie ma sensu, opisana powyżej prawidłowość jest występuje we wszystkich kulturach, to biologia a nie kwestie emancypaji, równości płci i innych tego typu pierdół.


White Note. Wierzytelności i bezpieczeństwo finansowe.\nWitamy na stronach White Note, zespołu ekspertów branży finansowej. Zespołu, którego trzonem są specjaliści z doświadczeniem w szeroko pojętym zarządzaniu wierzytelnościami.\nWhite Note – specjaliści, którzy potrafią pomóc i wesprzeć swoich klientów w obszarach związanych ze zjawiskami, z którymi spotyka się każdy przedsiębiorca.\nBiznes funkcjonuje dzięki operacjom finansowym. Niezależnie od branży czy wielkości przedsiębiorstwa. Pracujemy z firmami wywodzącymi się z różnych branż np. budowlanej, produkcyjnej, finansowej, ubezpieczeniowej, sportowej itd. Nasi Klienci to zarówno mikrofirmy jaki i duże korporacje.\nNasza praca, wiedza i doświadczenie skupia się na płatnościach, a dokładnie na czułych punktach związanych z przepływem pieniądza pomiędzy przedsiębiorstwami lub instytucjami finansowymi.\nWspieramy przedsiębiorców w momentach kiedy pieniądz (a właściwie jego brak) w firmie staje się problemem. Jesteśmy po to, żeby zmieniać tego typu sytuacje:\njeżeli przedsiębiorca traci płynność finansową z tytułu nieterminowych płatności ze strony kontrahentów – pomagamy ją utrzymać i zapobiegać podobnym sytuacjom w przyszłości,\njeżeli przedsiębiorca z różnych przyczyn traci zdolność spłacania swoich należności – pomagamy uregulować zobowiązania,\njeżeli przedsiębiorca spotyka się często w swojej codziennej pracy z nierzetelnymi kontrahentami, dajemy mu do ręki instrumenty, które pozwalają na eliminowanie zagrożeń wynikających z tej sytuacji,\njeżeli przedsiębiorca boryka się z sytuacją kryzysową w firmie – pomożemy zdiagnozować przyczyny, opracować strategię działań.\nOczywiście nie obiecujemy nigdy swoim klientom rzeczy niemożliwych. Po wskazaniu nam zadania do wykonania, przeprowadzamy odpowiednie analizy i przedstawiamy klientowi nasz plan skonstruowany na bazie konkretnych rozwiązań. Jeżeli jednak sytuacja wykracza poza sferę naszej działalności klient otrzymuje jasny komunikat ze wskazaniem, kto lub jaka instytucja może mu pomóc.\nNie przeczytacie Państwo na tych stronach, że White Note potrafi i może wszystko lub, że jest wiodącym podmiotem w swojej branży. Chcielibyśmy abyście przekonali się o tym sami. Wielu naszych Klientów już to zrobiło o czym świadczą wystawiane przez nich referencje.\nJesteśmy praktykami i doskonale wiemy co i jak możemy zrobić, aby pomóc naszym Klientom.\ndata wpisu: 15.09.15


Wyciskacz do kartuszy szkieletowy DEXTER - Wyciskacze do tub i pistolety do pian - w atrakcyjnej cenie w sklepach Leroy Merlin.\nNr ref. 45666390\n3 4 2 0 4 3 13\nNumer referencyjny: 45666390\nOpinie o produkcie Wyciskacz do kartuszy szkieletowy DEXTER\nJak na razie najlepszy wyciskacz, jaki używałem. Poprzednie nie odbijały poprawnie tłoka i silikon/klej ciągle powoli wyciekał. Ten chodzi bardzo płynnie - popychacz tłoka jest bardzo gładki i równo ślizga się w panewce. Dla lepszego prowadzenia potraktowałem go WD40. Proponuję przed zakupem popróbować na sucho jak gładko chodzi. Nie jestem fanem marketowych narzędzi, ale to rzeczywiście działa jak powinno.\nPopsuł się przy pierwszym użyciu- Pierwszy wyciskacz, który kupiłam, był produktem z najniższej półki- Ponieważ połamał się przy pierwszym naciśnięciu, kupiłam ten, sądząc, że będzie bardziej solidny- Guzik prawda- Nie polecam tego produktu- Nie próbowałam go wymieniać, zmęczona pokonywaniem w tę i z powrotem 30 km do Leroy Merlin-\nDźwignia połamała się przy drugim kartuszu-\nUżywałem go z różnymi wkładami „Klej Sikaflex 11fc”, żadnych problemów. Wystarczające ciśnienie. Łatwa dekompresja.\nZgadzam się z poprzednią opinią. Półkole z przodu za łatwo się deformuje. Po 2 wkładach akrylowych uchwyt się zdeformował, półkole z przodu też. Nie wiem, co by było, jakbym użył do uszczelniania chemicznego. Jakość Leroy Merlin jest coraz gorsza.\nłatwa dekompresja (większość pistoletów ma z tym problem).\nTrochę droższy niż podobny pistolet, ale dobra jakość, nie trzeba mocno naciskać.\nKupiłem go, bo miałem nadzieję, że będzie lepszy niż mój poprzedni pistolet. Niestety. Metalowa końcówka z przodu pistoletu nie jest metalowym pierścieniem zamykającym wkład, ale ogranicznikiem na 2/3 obwodu wkładu. Dlatego gdy zawartość wkładu jest stałą albo gdy średnica końcówki wkładu jest cienka, wkład ślizga się po ograniczniku i trzeba trzymać go ręką. Do kitu. Odradzam.\nNiska cena, ale świetny produkt, myślałam, że nie podoła. ale idzie jak pomaśle, bardzo dobre wykonanie sprzętu!


Wakacje nad wodą - MediaTown.pl\nWakacyjne plany zwykle prowadzą nas nad wodę, jeśli nie urlopujemy nad morzem, czy ciepłym oceanem, szukamy plaży nad jeziorem, stawem, czy rzeką. Chyba każdy, po upalnym dniu lubi schłodzić się letnią kąpielą. Jeśli nasze plany wakacyjne oddalają się za horyzontem niespełnionych marzeń, albo… chcemy zorganizować sobie wakacje nad wodą nie ruszając się z domu, wystarczy, że… postawimy sobie basen. Brzmi banalnie, ale jeśli tylko odpowiednio dostosujemy dostępną powierzchnię, nawet na niewielkim skrawku przestrzeni możemy stworzyć nietuzinkowe miejsce wodnych przyjemności.\nNa początek warto zweryfikować nasze potrzeby i wymagania, i dostosować je do możliwości przestrzennych. Nie zbudujemy przecież np. pełnometrażowego basenu sportowego na niewielkim tarasie czy balkonie, choćbyśmy próbowali tworzyć wielopoziomowe antresole. Gdy zaplanujemy już, wielkość i rodzaj zbiornika naszego przydomowego basenu, zdecydujemy o jego lokalizacji etc. Możemy zabrać się za wykonanie. Podstawa to bezpieczeństwo, dlatego warto na tym etapie pomyśleć o nawierzchni bezpiecznej.\nWielu producentów w kraju i poza jego granicami, proponuje w swojej szerokiej ofercie lepszej i gorszej jakości bezpieczne nawierzchnie. Tym bardziej uważnie powinniśmy przyglądać się prezentowanym produktom, by wybrać najlepsze z najlepszych dla siebie, czyli takie które będą odpowiadać na nasze indywidualne wymagania. Powinniśmy się zastanowić czy nasza nawierzchnia ma być łączona np. za pomocą kołków montażowych, czy wylewana. Powinna być też odporna na wgniecenia, będziemy przecież stawiać na niej basen ogrodowy, odporna na czynniki atmosferyczne i długotrwały kontakt z wodą i oczywiście antypoślizgowa.\nSpecjalistyczne i higieniczne\nJedną z najlepszych ofert na rynku ma Firma DBR Bezpieczne nawierzchnie, która sprzedaje m.in. płyty gumowe Poolzone, tj. specjalistyczne basenowe maty higieniczne, które zabezpieczają użytkowników przed przypadkowym poślizgnięciem się na mokrych powierzchniach. Idealna propozycja na nawierzchnię pod i przy naszym ogrodowym basenie. Płyty dedykowane są zwłaszcza do stref mokrych, takich jak baseny, prysznice, natryski, przebieralnie, do sauny oraz do dużych obiektów – waterparków, aquaparków, wodnych placów zabaw. Mata jest odporna na pękanie i długotrwały kontakt z wodą, a jej elastyczna i miła w dotyku struktura zwiększa komfort chodzenia bez obuwia. Gdy przygotujemy bezpieczną nawierzchnię, pozostaje nam już tylko wstawić basen na wyznaczone miejsce, napełnić go wodą i czekać aż ogrzeje ją coraz gorętsze słońce\nPrevious Boisko w strefie relaksu\nNext Jak wybrać dobry kask narciarski?


Wynajmę dom : Rybnik , 170 m2, 2800 PLN, 7 pokoi - Domiporta.pl\nDom na wynajem Rybnik - 170,0m2\nDom 170,0m2, 7 pokoi Rybnik\nNieruchomość do wynajęcia !!! Prezentujemy dom w topowej lokalizacji droga wojewódzka 935 Rybnik - Racibórz. Dom znajduje się w Rydułtowach na granicy z Rybnikiem. Tylko 6,5 km od ścisłego Centrum Rybnika. Nieruchomość idealnie nadaje się pod działalność gospodarczą lub pracowników. Budynek ma powierzchnie 170m2 i mieści się na działce o powierzchni ok. 600m2 , która jest ogrodzona. Wjazd na nieruchomość znajduje się od ul. Władysława Broniewskiego. Zainteresowała Cie oferta! Zadzwoń i umów się na prezentacje. Paweł Szymura tel. 535pokaż telefon "Właścicielem ogłoszenia wraz z jego elementami jest Dobry Adres Nieruchomości Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie, rozpowszechnianie oraz korzystanie z niniejszych materiałów w jakikolwiek inny sposób wykraczający poza dozwolony użytek określony przepisami ustawy z 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. 1994, nr 24 poz. 83 z późn. zm.) bez pisemnej zgody Dobry Adres Nieruchomości Sp. z o.o. jest zabronione i może stanowić podstawę odpowiedzialności cywilnej oraz karnej. Ponadto niniejsze materiały stanowią tajemnicę przedsiębiorstwa Dobry Adres Nieruchomości Sp. z o.o. w rozumieniu ustawy z dnia 16 kwietnia 1993 r. o zwalczaniu nieuczciwej konkurencji (Dz. U. z 2003 r., Nr 153, poz. 1503 z późn. zm.). Niniejsze ogłoszenie nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego, lecz ma charakter informacyjny."\nNumer oferty: DAN349212771\n150 m2 0,1100 ha 6 17 zł/m2\nLokalizacja nieruchomości to Rudy tylko 15 min od centrum Rybnika oraz szybki dojazdy do Raciborza / Kuźni Raciborskiej / Kędzie...\n160 m2 0,0550 ha 6 18 zł/m2\n0% Prowizji !!!!!!! Lokalizacja nieruchomości to Jejkowice jedyne 5 km od centrum Rybnika. Przedstawiamy dom, który jest do wy...\nJestem zainteresowany szczegółami oferty opublikowanej na domiporta.pl. Dom śląskie, Rybnik Powierzchnia: 170,0 m2 Cena: 2 800 PLN Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr DAN349212771\nWitam, poproszę o więcej zdjęć oraz rzut nieruchomości opublikowanej na domiporta.pl. Dom śląskie, Rybnik Powierzchnia: 170,0 m2 Cena: 2 800 PLN Proszę o kontakt


Amnezja ciążowa, czyli zapominalskie przyszłe mamy - Krok do Zdrowia\n"Po co przyszłam do kuchni?" "Nie pamiętam, co miałam zrobić". "Gdzie położyłam klucze?" Pytania te brzmią ci znajomo? Jeśli i ty na co dzień jesteś zapominalska, to wyobraź sobie, jakie figle płata pamięć przyszłym mamom. Okazuje się, że w trakcie ciąży niektóre funkcje mózgu kobiety ulegają pogorszeniu.\nWiele kobiet w ciąży narzeka na kiepską pamięć. Czy to przypadek, czy rzeczywiście istnieje coś takiego jak amnezja ciążowa? Coraz częściej słychać określenie pregnezja, chociaż nie jest to jeszcze oficjalny termin medyczny. Warto jednak bliżej przyjrzeć się temu zjawisku, ponieważ dotyczy ono naprawdę sporej grupy kobiet spodziewającej się dziecka.\nChociaż przeprowadzono już różne badania odnoście wzmożonego zapominania i pogorszenia koncentracji u ciężarnych kobiet, nadal brakuje dowodów badawczych, które jasno potwierdziłyby, że coś takiego jak amnezja ciążowa naprawdę istnieje. Jak to więc jest z zapominaniem u kobiet spodziewających się potomka?\nSpośród badań w tym zakresie na szczególną uwagę zasługuje publikacja w magazynie Nature Neuroscience. Wyniki badań dowodzą, że u kobiet w ciąży zachodzą określone zmiany w mózgu, które prowadzą do pogorszenia pamięci, większego niż zwykle roztargnienia i problemów z koncentracją.\nDotyczą one jednak tylko i wyłącznie kobiet, które spodziewają się dziecka. Rozwijają się w czasie ciąży i mogą utrzymywać się nawet do dwóch lat po porodzie. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat pregnezji, czyli amnezji u przyszłych matek, czytaj dalej!\nCzy amnezja ciążowa istnieje naprawdę?\nBardzo duży odsetek kobiet w ciąży przyznaje, że w tym okresie są znacznie bardziej roztargnione niż zwykle. Nieustannie szukają telefonu i kluczy, zapominają, co miały kupić w sklepie, przypalają potrawy, spóźniają się na spotkanie w pracy albo na śmierć o nim zapominają, nie koncentrują się na tym, co mówi do nich partner…\nBadania naukowe dowiodły, że w okresie ciąży następuje zanik szarych komórek w mózgu kobiety.\nTo tylko niektóre sytuacje, w których pamięć płata figle przyszłym mamom. Najczęściej nasilają się one w drugim i trzecim trymestrze ciąży. Nie oznacza to jednak, że nie ma odstępstw od reguły i mogą wystąpić również w pierwszym trymestrze albo w ogóle się nie pojawić.\nAmnezja ciążowa to nie jest choroba ani zjawisko oficjalnie uznane przez środowisko medyczne. Mówi się o nim, ponieważ wiele kobiet spodziewających się dziecka narzeka na pogorszenie funkcji poznawczych mózgu w tym okresie.\nNaukowcy nadal mają w tej kwestii swoje zdanie. Twierdzą, że mózg kobiety w ciąży nie zmienia się. Owszem, mogą pojawiać się problemy z koncentracją i częstsze zapominanie, ale prawdopodobnie są one związane ze zmianami hormonalnymi występującymi w ciele przyszłej matki.\nCo więcej, spadek pamięci w ciąży może być też wynikiem zmiany życiowych priorytetów, czyli większej troski o zdrowie malucha niż o zwykłe, codzienne sprawy albo niedoborem snu, nadmiarem stresu, natłoku obowiązków i wielu innych trosk.\nZanik szarych komórek u kobiet w ciąży\nMoże zabrzmi to niepokojąco, ale wyniki badania przeprowadzonego na Uniwersytecie w Deakin (Australia), opublikowane na łamach Medical Journal of Australia, dowodzą, że u ciężarnych kobiet dochodzi do zaniku szarych komórek w mózgu.\nNaukowcy dokonali analizy różnych 20 badań, które skupiały się na porównaniu funkcji poznawczych u 709 przyszłych matek i 521 kobiet niebędących w ciąży. Wyniki badania ujawniły, że u kobiet w ciąży funkcje poznawcze mózgu i pamięć były znacznie bardziej osłabione w porównaniu do kobiet niespodziewających się dziecka.\nJednakże, aby ten fakt potwierdzić, potrzeba znacznie większej ilości badań w tym zakresie. Obecnie są one sprzeczne i na ich podstawie nie można wysnuć jednoznacznych i wiarygodnych wniosków.\nZapominanie w czasie ciąży\nJak już powiedziano wcześniej, potrzeba jeszcze wielu badań i eksperymentów, aby potwierdzić lub zaprzeczyć istnieniu zjawiska jakim jest amnezja ciążowa. Spora grupa specjalistów jest jednak zdania, że zaniki pamięci u kobiet w ciąży mogą być wynikiem zmian hormonalnych zachodzących w tym czasie w ich ciele.\nTego typu zaburzenia hormonalne pomagają matce dopasować swój organizm do wymogów płodu, aby ten mógł prawidłowo utrzymać się przy życiu. Zakłada się, że wówczas mózg dokonuje jakby selekcji połączeń neuronowych, aby skupić się wyłącznie na tym, co akurat w tym okresie jest ważne. Koncentruje się więc głownie na emocjach i szybkich odpowiedziach na potrzebach płodu.\nMózg matki koncentruje się przede wszystkim na potrzebach dziecka, stąd też pojawia się ogólne rozkojarzenie i kłopoty z pamięcią.\nHormony oddziałują na pracę neuronów, dlatego też przyszłe matki miewają kłopoty z prawidłowym przetwarzaniem informacji. Ogólne rozkojarzenie i trudności ze skupieniem uwagi są właśnie wynikiem zmian hormonalnych a nie zmian zachodzących bezpośrednio w mózgu.\nAmnezja ciążowa – na czym polega?\nJak widać, nie istnieją konkretne dane, które potwierdziłyby, że kobiety w ciąży i świeżo upieczone matki cierpią na osłabienie pamięci i spadek koncentracji. Wiele pań jednak potwierdza, że tak właśnie jest.\nPrzeprowadzono również inne badanie, którego wyniki potwierdzają hipotezę, że ciąża wpływa na zdolności poznawcze kobiet oraz ich zdolność do wykonywania niektórych czynności, zwłaszcza tych związanych z pamięcią przestrzenną.\nTo, że kobiety w ciąży stają się zapominalskie, może być związane z wysokim poziomem hormonów w organizmie. W okresie ciąży drastycznie wzrasta stężenie progesteronu, estrogenu i prolaktyny.\nPoniżej wyszczególniamy kilka typowych sytuacji związanych z amnezją ciążową, a są one związane właśnie ze spadkiem pamięci przestrzennej:\nWkładanie ubrań do pralki, puszczanie jej, a później zapominanie o rozwieszeniu prania.\nZapominanie kluczy w zamku po otwarciu drzwi.\nPójście do sklepu i zapominanie, co trzeba kupić.\nZapominanie o postawionej zupie, zapiekance w piekarniku itp. W efekcie potrawy się przypalają i nie nadają się do spożycia.\nChęć zrobienia czegoś, o czym za chwilę nie można sobie przypomnieć.\nPrzeczytaj również: Buraki wspomagają pracę mózgu!\nCo robić, gdy dopadnie cię amnezja ciążowa?\nJeśli czujesz, że robisz się coraz bardziej zapominalska, od kiedy zaszłaś w ciążę, nie wpadaj w panikę! Wiele kobiet zmaga się z tym problemem, a zatem nie ma powodów do obaw. Istnieje wiele sposobów, by pomóc swojemu mózgowi. Ponadto osłabienie funkcji poznawczych mija po porodzie bądź po okresie połogu.\nAmnezja ciążowa nie została oficjalnie potwierdzona przez naukowców, ale wiele kobiet jednogłośnie twierdzi, że takie zjawisko naprawdę istnieje.\nOto kilka pomysłów na to, jak możesz sobie pomóc:\nNotuj wszystkie ważne i mniej ważne rzeczy. Nigdy też nie wychodź do sklepu bez wcześniejszego przygotowania listy zakupów. Ustawiaj przypomnienia w telefonie, a podczas gotowania korzystaj z minutnika. Staraj się nie odkładać spraw na później.\nPoproś o pomoc – nie musisz wszystkiego robić sama. Twój partner i reszta rodziny powinni cię w tym okresie bardzo wspierać.\nZadbaj o odpoczynek i prawidłową higienę snu. Oczywiście nie jest to łatwe zadanie dla kobiety spodziewającej się dziecka bądź świeżo upieczonej mamy, ale sen jest naprawdę ważny. Powinnaś sobie uświadomić, że twoje zdrowie jest ma większe znaczenie niż wysprzątany dom. Pamiętaj, że podczas snu następuje regeneracja mózgu.\nCodziennie znajdź chwilę tylko dla siebie i zrelaksuj się. Możesz zapisać się na jogę, posłuchać muzyki czy wziąć odprężającą kąpiel.\nZadbaj o codzienną dawkę ruchu. Codzienny spacer świetnie dotlenia mózg oraz wszystkie pozostałe komórki ciała. A dotleniony umysł jest wydajniejszy i pracuje sprawniej. Ponadto ruch znakomicie wpływa na sylwetkę przyszłej mamy.\nĆwicz pamięć: układaj puzzle, graj w gry planszowe, rozwiązuj zagadki.\nStosuj zdrową i prawidłowo zbilansowaną dietę. Zadbaj o to, by znalazły się w niej produkty wspomagające pracę mózgu. Na twoim talerzu nie powinno zabraknąć orzechów, zdrowych olejów roślinnych, zielonych warzyw liściastych ani ryb morskich.\nJesteś w ciąży i nie potrafisz na niczym skupić uwagi, a pamięć zawodzi Cię na każdym kroku? Zadbaj o siebie, by pogodnie przetrwać ten trudny czas. To tylko amnezja ciążowa, która wkrótce minie. Chociaż lekarze nie uznają jej za rzeczywistą, kobiety potwierdzają, że naprawdę istnieje. A co ty sądzisz na ten temat?


W naszej ofercie posiadamy mieszkanie do wynajęcia, znajdujące się przy ul. Kisielewskiego.\nLokal mieszkalny składa się z salonu, sypialni, oddzielnej kuchni, łazienki oraz zabudowanej w przedpokoju garderoby.\nMieszkanie jest po generalnym remoncie, wszystkie meble oraz sprzęt AGD są nowe.\nŚwietna lokalizacja, blisko Uniwersytetu Medycznego, supermarketu Auchan. Bardzo dobry dojazd do centrum Lublina i innych dzielnic.\nCena: 1800,00 zł + prąd i gaz\nW cenie najmu zawarty jest czynsz administracyjny z zaliczkami na wodę.\nSymbol oferty WRO-MW-1444\nWyposażenie kuchni lodówka, kuchenka, zabudowa kuchenna, zamrażarka


Zamknięta w sobie, otwarta na świat ...: "Święta, święta i po świętach ..."\nrepowoman 18 kwietnia 2017 18:46\nJa osobiście najlepiej wypoczywam zwinięta na kanapie- drzemiąc:p Niestraszna mi niska temperatura i deszcz:)\nMagda 18 kwietnia 2017 19:38\nja nie lubię tak bezczynnie leżeć ... wiem dziwna jestem\nrepowoman 18 kwietnia 2017 20:55\nChyba nikt nie potrzebuje tyle snu co ja;p\nFrau Be 18 kwietnia 2017 19:24\nA u mnie odwrotnie. Wcale się nie cieszę, że już po świętach i tylko myśl o weekendzie majowym mnie trzyma przy życiu.\nMagda 18 kwietnia 2017 19:39\nmnie juże też trzyma myśl o majowym weekendzie ;-)\nGosia 21 kwietnia 2017 20:49\nPlany jakieś koncertowe? Niech pogoda będzie cudna i niech Ci się uda jak najlepiej ten zaplanowany majowy wypoczynek. Ja co prawda 2 maja w pracy ale też milej mi będzie z dobra pogodą, przynajmniej spędzimy większość dnia na powietrzu :)\nA odpoczynku to i ja nie umiem sobie zorganizować. Zawsze coś mnie w domu ciągnie do roboty :) To chyba domena kobiet niestety - mężczyźni bez skrupułów potrafią leżeć do góry brzuchami :)\nMagda 27 kwietnia 2017 17:43\nKoncertowe, dużo koncertów i to nie tylko Enejowych :-) ... na razie ciągle mnie ta pogoda przeraża ...


Powiat Oświęcim: Rozmowa z wicestarostą JAROSŁAWEM JURZAKIEM | Oświęcim\nOd termomodernizacji po Kreatywnych. Sztandarowe inwestycje i programy. Wicestarosta Jarosław Jurzak podsumowuje kadencję samorządową.\nDobiega końca kadencja. Czy jest Pan zadowolony z tego, co udało się w ciągu 4 lat osiągnąć?\nW samorządzie powiatowym jednym z absolutnie kluczowych sektorów jest oświata. Z jej funkcjonowaniem wiąże się połowa budżetu. Od strony inwestycyjnej udało nam się przede wszystkim niemal kompleksowo wykonać prace termomodernizacyjne. Z jednej strony poprawiają one wizerunek szkół, a z drugiej dają wymierne korzyści. Wzrasta też komfort pracy nauczycieli i uczniów.\nJedną ze szkół, która po tej kadencji będzie się kojarzyła z dużymi inwestycjami jest popularny „Chemik” w Oświęcimiu.\nTo prawda. Przeprowadziliśmy termomodernizację Powiatowego Zespołu nr 2 Szkół Ogólnokształcących Mistrzostwa Sportowego i Technicznych. Zmienił się front szkoły, elewacja. Ostatnio powstał nowy, obszerny parking, dojazdy. Wcześniej wykonaliśmy generalny remont sali gimnastycznej wraz zapleczem i częścią socjalną. Już sama ta lista prac robi wrażenie, bo różnicę widać gołym okiem. Natomiast wątkiem, który zasługuje na oddzielne podkreślenie, jest potężna i niedawno zakończona inwestycja, związana z internatem. Jak to wyglądało w starym internacie, to pewnie jeszcze wiele osób pamięta. Dzisiaj uczniowie mają do dyspozycji pokoje o standardzie niemal jak w trzygwiazdkowym hotelu. Idealnie wpisuje się w to modernizacja tutejszej kuchni ze stołówką, funkcjonującej właśnie na potrzeby internatu. Z tego obiektu jestem naprawdę dumny.\nA w ostatnich tygodniach przedstawiony też został interesujący projekt budowy stadionu lekkoatletycznego właśnie przy PZ nr 2.\nZgadza się. Planujemy budowę stadionu lekkoatletycznego w Oświęcimiu. Zarząd Powiatu zabezpieczył środki na projekt wykonawczy. To pokłosie ogłoszonego przez rząd programu wsparcia takich inwestycji. Jest logiczne, że w mieście powiatowym i powiecie, gdzie liczba mieszkańców dochodzi do 160 tysięcy, taki pełnowymiarowy stadion powinien powstać. Zwłaszcza, że jest gwarancja finansowania ze strony rządu. Podkreślę też, że zakładamy od początku, że każdy z mieszkańców, nie tylko uczniowie, będzie miał możliwość z tego obiektu skorzystać. Natomiast edukacyjne zalety stworzenia stadionu są niezaprzeczalne. Prowadzenie zajęć i rozgrywanie zawodów szkolnych na stadionie, który jest profesjonalny, to przecież duży atut i sama frajda dla młodzieży. Nie da się ukryć, że musimy inwestować w sport, bo ogólna sprawność młodzieży wyraźnie spada.\nKiedy stadion w Oświęcimiu mógłby powstać?\nZależy nam oczywiście na tym, żeby zrealizować tę inwestycję jak najszybciej. W dwa lata, a może nawet w rok. Wszystko jednak zależy od możliwości finansowych. Musi być gwarancja dofinansowania ze strony rządu. Wtedy to ma sens. Generalnie, przyświeca nam właśnie filozofia realizowania inwestycji z zewnętrznym finansowaniem. Przykładem niech będzie obiekt lekkoatletyczny, który w najbliższym czasie powstanie przy Powiatowym Zespole nr 10 w Kętach.\nO pieniądze na zadanie przy PZ nr 10 w Kętach, o ile pamiętam, nie było tak łatwo.\nTo było 6 lat moich starań o środki. Dofinansowanie ostatecznie wyniosło około 70 procent. Sądzę zatem, że efekt końcowy jest zadowalający. Jeszcze w tym roku chcielibyśmy rozpocząć procedury przetargowe, tak aby w przyszłym roku rozpocząć i zakończyć inwestycję. Obiekt będzie nieco mniejszy niż ten, który planujemy w Oświęcimiu, ale także bardzo okazały i wielofunkcyjny. Przy „Koperniku” w Kętach jest po prostu mniej miejsca. To i tak majstersztyk, że udało się całość prac tak zgrabnie zaplanować. W planie jest między innymi bieżnia, boisko do siatkówki plażowej, obok mamy istniejące już boisko ze sztuczną nawierzchnią, do tego powstanie boisko wielofunkcyjne: do tenisa, koszykówki i piłki ręcznej. Co istotne, gdy jesteśmy przy tym obiekcie, oświetlenie jest tak zaprojektowane, że będzie je można włączać sektorowo. Na przykład ktoś będzie chciał pograć wieczorem w siatkówkę plażową, więc włączy światło nad samym placem gry. To samo dotyczy między innymi całej bieżni. To bardzo użyteczne rozwiązanie.\nMłodzieży chcącej uprawiać sport nie zabraknie?\nO to akurat się w tym miejscu nie boję. Przy takiej szkole jak „Kopernik”, gdzie przecież funkcjonuje szkoła mistrzostwa sportowego, budowa wspomnianego zaplecza sportowego jest głęboko uzasadniona. Zwłaszcza, że tradycje lekkoatletyczne w Kętach są bardzo bogate. Przypomnę, że MKS „Tempo” Kęty ostatnio obchodził 35-lecie swojego istnienia. Klub ma na swoim koncie wiele mistrzowskich rezultatów. Od pierwszego roku działalności byłem zawodnikiem i członkiem tego klubu. Wiem dobrze, ile pracy, między innymi pana Tadeusza Łyska, to wszystko wymaga. Ale wyniki pracy z młodymi ludźmi cieszą jak nic innego.\nW tej powiatowej placówce w Kętach także wykonano termomodernizację.\nZakres prac w przypadku PZ nr 10 im. Mikołaja Kopernika był olbrzymi. Bez dwóch zdań można powiedzieć, że placówka zyskała nowe oblicze. Bieżące rachunki pokazują też, że termomodernizacja się po prostu opłaca. To zresztą nie koniec inwestycji w tym miejscu. W ramach projektu modernizacji kształcenia zawodowego będzie tam obecnie również prowadzona budowa nowych pracowni gastronomicznych. W tym przypadku również sięgamy po środki zewnętrzne. Przy okazji wyremontujemy także sieć energetyczną wraz z przyłączem. Obiekt z lat 70. i sama instalacja nie odpowiada już potrzebom. Mówimy o pracach, które wykonamy jeszcze w tym roku. A docelowo, przy okazji remontu, chcemy również uporządkować plac apelowy i parkingi.\nA jak po remoncie ma się najstarsza szkoła w powiecie?\nSzkoła im. Marii Dąbrowskiej w Kętach na 110-lecie swojego istnienia otrzymała bardzo praktyczny prezent. Wykonaliśmy gigantyczny remont. Owszem, to jest najstarsza szkoła w powiecie oświęcimskim, ale dziś już na pewno na najstarszą nie wygląda. Z nutką dumy dodam, że pomimo imponującego zakresu modernizacji udało się nam jednocześnie zachować ten dotychczasowy, unikalny charakter wnętrz. Niepowtarzalny klimat placówki nie został zatracony. Przy okazji remontu powstał też nowy parking. W Kętach przeprowadziliśmy ponadto termomodernizację liceum im. Stanisława Wyspiańskiego. Spore zadanie, sfinansowane ze środków Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska. W przypadku tej placówki również aplikujemy, od trzech już lat, o dofinansowanie na obiekty sportowe wokół szkoły. Wierzę, że ta cierpliwość, tak jak w innych wypadkach, się opłaci.\nSymbolem przemian zachodzących w powiatowej oświacie może być pewnie funkcjonujące w tym kształcie od roku Powiatowe Centrum Kształcenia Technicznego i Branżowego w Oświęcimiu. Pomysł zdał egzamin?\nPopularne oświęcimskie „Ozety” to szkoła, która podjęła gigantyczne wyzwanie. A my wraz z nią. Z połączenia dwóch placówek wywiązano się tam doskonale. Klęska organizacyjna, którą nam wieszczono, jakoś się nie ziściła. Osiągnęliśmy sukces. Całej kadrze pedagogicznej, dyrekcji należą się za to wielkie słowa uznania. Co najważniejsze, jak wiemy już po pierwszym roku szkolnym w nowej formule, PCKTiB funkcjonuje wzorcowo, z wielkim pożytkiem dla uczniów. Udało się stworzyć doskonałe warunki nauczania i nauki zawodu. Wielkie pieniądze zainwestowaliśmy w modernizację, w gruntowny remont placówki. Liczę także na to, że jeszcze w tym roku rozpoczniemy termomodernizację. Udało nam się bowiem wynegocjować korzystny, z umorzeniem, kredyt w WFOŚ. Gdy wykonamy to zadanie, proces termomodernizacji powiatowych placówek oświatowych będzie praktycznie zakończony. Mamy przygotowany odrębny projekt również na szkolną część warsztatową. Niestety, procedury w Urzędzie Marszałkowskim w Krakowie się przedłużają. Jesteśmy ujęci jako podmiot objęty finansowaniem, ale ciągle czekamy na końcową decyzję. Mimo wszystko jestem przekonany, że termomodernizację dawnego Centrum Kształcenia Praktycznego również uda się wkrótce zrealizować.\nTo przy PCKTiB w Oświęcimiu ma też powstać dość oryginalna sala, do trenowania sportów walki.\nJest to bardzo ciekawy i perspektywiczny projekt. Idea się zrodziła, gdy zawodnicy i trenerzy sportów walki zaczęli nam sygnalizować, że tracą miejsca do ćwiczeń w Oświęcimiu. Swoją drogą to dziwna sytuacja. W każdym razie, z racji tego, że nasze „Ozety” są programowo związane ze szkoleniem policyjnym, szukaliśmy rozwiązania właśnie tutaj. Prawdą jest, że w Oświęcimiu nie ma dzisiaj hali przystosowanej do treningu sportów walki. Dobrze byłoby zatem mieć takie miejsce, gdzie sekcja bokserska, karate czy judo mogłyby prowadzić zajęcia. To bez wątpienia cenne i pożądane uzupełnienie oferty sportowej w szkołach. W takim wyspecjalizowanym obiekcie z matami, ringiem czy kołem zapaśniczym można też organizować wszelakie turnieje, pokazy. A bez wątpienia zapotrzebowanie na tego rodzaju halę treningową jest bardzo duże. Społeczność pasjonatów sportów walki w Oświęcimiu i okolicy jest liczna. Dodajmy także, że miejsca do codziennych treningów potrzebują profesjonaliści, policjanci, straż miejska, firmy ochroniarskie. W Oświęcimiu powstaje ponadto jednostka Wojsk Obrony Terytorialnej. Trzeba być na to przygotowanym. Dlatego projekt hali treningowej jest wartościowy. To na pewno oferta dla dużej grupy osób.\nTakże przy PZ nr 4 w Oświęcimiu udało się w ostatnich latach poszerzyć bazę sportową.\nZacznę od tego, że po połączeniu „Budowlanki” z „Ozetami” część klas została przeniesiona właśnie do powiatowej „Czwórki”. Tu również odbyło się to w sposób płynny, z sukcesami edukacyjnymi. Maturzyści i nauczyciele wyszli z tego zawirowania obronną ręką. A obiekt lekkoatletyczny, który powstał przy Powiatowym Zespole nr 4 Szkół Ekonomiczno-Gastronomicznych w Oświęcimiu to boisko wielofunkcyjne, zbudowane przy współfinansowaniu ze środków zewnętrznych. Dodam, że teren jest ogólnodostępny. Nie ma przeszkód, na przykłąd dla kogoś z sąsiedztwa, żeby sobie dla zdrowia pobiegać po boisku czy tartanowej bieżni. Obecne, przy okazji prowadzonej tuż obok budowy nowej siedziby Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego, trwają tu też prace związane z nowym placem apelowym i parkingami.\nMożna powiedzieć, że wspomniana przez Pana budowa nowej siedziby Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego to sztandarowa inwestycja obecnych władz powiatu.\nCzęsto odwiedzam to miejsce. I serce się naprawdę raduje, gdy widzę tak wyraźny postęp prac. Dla mnie rozpoczęcie budowy tej szkoły jest spełnieniem marzenia samorządowego. Placówka będzie zabezpieczała potrzeby edukacyjne tej grupy uczniów, która z różnych względów nie zawsze jest w stanie upomnieć się o swoje. W części, w której obiekt jest budowany na terenie byłej szkoły budowlanej, prace są już bardzo zaawansowane. Następnie roboty będą też prowadzone na obecnym budynku SOSW. Obie części zostaną połączone w całość. W jednym i drugim budynku nadbudowujemy piętro. Powstaną też kolejne pawilony specjalnie przystosowane do potrzeb osób niepełnosprawnych.\nPowstaje obiekt bardzo nowoczesny, o wielu unikalnych, specjalistycznych funkcjach.\nZaplecze sportowe, fizjoterapeutyczne i rehabilitacyjne Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego będzie też dla nas ważnym elementem wsparcia dla rodziców i dla młodszych dzieci niepełnosprawnych. Z tak rozbudowaną bazą będziemy mogli te potrzebne działania prowadzić znacznie szerzej. Rozpoczęcie cyklu działań z zakresu wczesnego wspomagania rozwoju ma dla dziecka kluczowe znaczenie. Pewne elementy wypracowane we wczesnym okresie rozwoju dziecka, dobra diagnoza i systematyczna praca wymiernie wspomagają jego funkcjonowanie pomimo jakichś dysfunkcji. To są kroki wyprzedzające. Ważne, żeby zaczynać je jak najwcześniej. Daje to dziecku szansę lepszego przystosowania się, funkcjonowania i integracji ze środowiskiem.\nKiedy nowy SOSW w Oświęcimiu będzie gotowy?\nBudowa SOSW to olbrzymia inwestycja za kilkadziesiąt milionów złotych. Jestem pewien, że w ciągu dwóch lat będziemy mogli cały obiekt oddać do użytku. Być może jakiś etap zostanie sfinalizowany i udostępniony już wcześniej. Oczywiście realizacja tak ambitnego zadania bez wsparcia zewnętrznego byłaby szalenie trudna. Otrzymaliśmy rządowe dofinansowanie, ale nie zamierzamy również rezygnować ze starań o dofinansowanie z innych możliwych źródeł jak PFRON czy WFOŚ.\nMuzeum Pamięci Mieszkańców Ziemi Oświęcimskiej to również rozmach i nieszablonowa wizja. Jak przebiega jej realizacja?\nMuzeum Pamięci Mieszkańców Ziemi Oświęcimskiej to moje oczko w głowie, ale sam pomysł zrodził się na ziemi oświęcimskiej przed laty. Tworzymy dziś w Oświęcimiu nowe muzeum, by mówiło o tych elementach naszej historii, które były zapomniane, marginalizowane za sprawą braku, czy może błędnej polityki państwa. Urodziłem się w Oświęcimiu. Mieszkam na tej ziemi. O tym, co działo się za czasów okupacji niemieckiej, dowiedziałem się bezpośrednio od osób, które widziały to na własne oczy, jak moja babcia czy tato. To najcenniejszy, bezpośredni przekaz od świadków historii. Niektórzy z autorów czy publicystów każą nam się dziś w Polsce wstydzić za postawy ówczesnych Polaków. Tymczasem moja babcia nie znała pojęcia antysemityzmu. Przed wojną Polacy i Żydzi, którzy byli przecież obywatelami polskimi, żyli na ziemi oświęcimskiej w zgodzie i pełnej symbiozie. Jest na to ogrom przykładów. Liczby, struktura społeczna, aktywność kulturalna i gospodarcza pokazują to dobitnie. To nie mieszkańcy Oświęcimia czy Kęt byli antysemitami. Antysemityzm, ludobójstwo i Holokaust stały się tragiczną częścią historii tych ziem wyłącznie za sprawą Niemców. W naszym muzeum musimy też przypominać jeszcze inną prawdę. Miejscowa ludność, w warunkach wojny, okupacji i absolutnie niewyobrażalnego terroru, w sposób heroiczny pomagała więźniom niemieckiego obozu zagłady Auschwitz. Za podanie kromki chleba groziła śmierć. Nasi dziadkowie, pradziadkowie wiele ryzykowali. Każdy z nich za ten swój ludzki odruch mógł znaleźć się po drugiej stronie drutów. Represje mogły dotknąć całych rodzin. Niestety, wielu dziś o tym zapomina albo nie chce pamiętać. Rolą naszego muzeum jest pokazanie całej historii ziemi oświęcimskiej, ze szczególnym uwzględnieniem okresu poprzedzającego okupację i utworzenie tu przez Niemców obozu koncentracyjnego.\nDlaczego akurat w tym miejscu historii stawiamy programowy akcent?\nCzęsto miałem okazję się przekonać podczas rozmów w Polsce czy za granicą, że dla niektórych historyczna wiedza i świadomość istnienia miasta Oświęcim zaczyna się gdzieś dopiero od momentu zbudowana obozu Auschwitz-Birkenau. Dlatego chcemy pokazać, jak barwny i bogaty świat, wielowiekowa mozaika kultur i nietuzinkowych postaci została totalnie zniszczona na ziemi oświęcimskiej przez barbarzyństwo niemieckiego najeźdźcy. Niewyobrażalne, jak wiele straciliśmy. Na przestrzeni wieków mieszkali tu ludzie zaradni, operatywni, przedsiębiorczy, często wybitni. Wielosetletni dorobek ich pracy i talentu został obrócony w zgliszcza. W miejscu ich domów postawiono obóz zagłady, najstraszniejszy w historii ludzkości. No i jeszcze jedno. Chcemy również z mocą pokazać, że kilkadziesiąt już lat po wojnie tragiczne piętno Auschwitz w dalszym ciągu wywiera wpływ na miasto i jego funkcjonowanie. Współcześni mieszkańcy ziemi oświęcimskiej ciągle płacą rachunek za to, że Niemcy zbudowali tutaj obóz koncentracyjny. O tym także należy głośno i dobitnie mówić.\nIdea Muzeum Pamięci Mieszkańców Ziemi Oświęcimskiej została zauważona i wsparta już na starcie przez rząd RP. To na pewno wielki sukces.\nJesteśmy bardzo wdzięczni za pomoc i inspirację ze strony pani premier Beaty Szydło, która przecież również jest mieszkanką ziemi oświęcimskiej. Otrzymujemy od rządu na utworzenie, funkcjonowanie i rozwój muzeum niebagatelne kilkadziesiąt milionów złotych. Nie mam wątpliwości, że tworzymy nowoczesną instytucję, która da historyczne świadectwo, a zarazem opowie historię mieszkańców tej ziemi w sposób zrozumiały i atrakcyjny dla współczesnego odbiorcy. Muszę też dodać, że Muzeum Pamięci Mieszkańców Ziemi Oświęcimskiej zapewne by nie powstało, gdyby nie społecznicy, pasjonaci historii zajmujący się tą tematyką od dawna. Mam tu na myśli przede wszystkim osoby związane ze Stowarzyszeniem Auschwitz-Memento oraz Fundacją Pobliskie Miejsca Pamięci Auschwitz-Birkenau. Chcemy z nimi współpracować. Chcemy, żeby współtworzyli z nami to miejsce.\nOświata to przede wszystkim inwestowanie w ludzi. Jakie przedsięwzięcia kulturalne, programy edukacyjne udało się w tej kadencji zrealizować?\nJeśli chodzi o tak zwane miękkie projekty, bez wątpienia szerokie i wymierne efekty dla nauczycieli oraz naszej młodzieży niesie dzisiaj ze sobą duży program modernizacji systemu kształcenia branżowego, zawodowego. Niestety, kosztował mnie on rok walki z Urzędem Marszałkowskim, a może nie tyle z samym urzędem, co bardziej panem marszałkiem Jackiem Krupą. Ważne, że wygraliśmy. Wzięło się to stąd, że jak wiele innych samorządów złożyliśmy do Krakowa wnioski o dofinansowanie projektów, ale niestety zostały one odrzucone. Z przyczyn kompletnie dla nas niezrozumiałych. Złożyliśmy odwołania, a potem poszliśmy do sądu. Sąd przyznał nam rację. Dzięki temu w najbliższych latach będziemy mogli przeznaczyć ponad 7 milionów złotych na dostosowanie powiatowego systemu kształcenia branżowego do bieżących potrzeb rynku pracy. Nikt nie wierzył, że uda nam się wygrać. Od początku jednak nie miałem wątpliwości, że nasze projekty zostały przygotowane w sposób profesjonalny. Wiedziałem, ile pracy włożyliśmy w przygotowanie tych wniosków. Po naszych odwołaniach, po wygranym procesie zostaliśmy ulokowani w pierwszej dziesiątce wszystkich projektów. Mój upór się opłacił.\nNa pewno znaczącą innowacją było wprowadzenie dziennika elektronicznego we wszystkich powiatowych szkołach.\nTego rodzaju cyfrowych inwestycji mamy więcej. Przede wszystkim udało nam się usprawnić zarządzanie oświatą poprzez wprowadzenie jednolitego systemu, jeśli chodzi o arkusze organizacyjne, jak również plany finansowe placówek. Całość mamy już w wersji elektronicznej. Ujednoliciliśmy system finansowy placówek oświatowych i zintegrowaliśmy go z systemem informatycznym i finansowym Starostwa Powiatowego. Wprowadzenie od 1 września 2017 roku elektronicznego dziennika jako jedynego rozwiązania było dość śmiałym pociągnięciem. Wiedziałem jednak, że jeżeli będziemy dublować wersję papierową i elektroniczną dzienników, to sukces będzie jedynie pozorny. Głównie na papierze właśnie. Dlatego odpowiednio wcześniej zaczęliśmy przygotowania i szkolenia. Pomysł, jak dziś wiemy, się sprawdził. Wszystko działa. Teraz, po pierwszym roku funkcjonowania dziennika elektronicznego, te korzystne efekty są już bardzo namacalne. Dostęp do danych jest znakomity. Ułatwia to pracę nauczycielom. Liczba odsłon generowanych przez samych uczniów świadczy o funkcjonalności całego systemu i ich żywym zainteresowaniu. Przepływ informacji do rodziców również jest pełny.\nWspomnijmy przy okazji, że informatyczne inwestycje objęły też oblegany wydział komunikacji w Starostwie Powiatowym w Oświęcimiu.\nNajistotniejszym elementem technologicznej, organizacyjnej rewolucji w wydziale komunikacji jest wdrożony z powodzeniem elektroniczny system kolejkowy. Gdybyśmy tego rozwiązania nie wprowadzili, niezwykle trudno byłoby dziś zapanować na liczbą klientów. Nigdy do tej pory nie rejestrowano tylu pojazdów. Jest to oczywiście optymistyczny sygnał świadczący o tym, że w sumie żyje nam się coraz lepiej. Remont wydziału komunikacji w Kętach również był potrzebny, gdyż lokal nie przystawał już do obecnych wymogów.\nW tej kadencji pojawiły się również takie projekty jak „Kreatywni”, adresowane bezpośrednio do utalentowanej, aktywnej młodzieży. Jakie są ich walory edukacyjne?\nProjekt „Kreatywni” obejmuje swoim zakresem uczniów szczególnie uzdolnionych i zaangażowanych w przestrzeniach artystycznej, społecznej i naukowej. Inspiracja wzięła się, jak zwykle, z obserwacji rzeczywistości. Niemal zawsze, po każdej imprezie kulturalnej czy przygotowanym przez młodzież wydarzeniu artystycznym, słyszę pełne niedowierzania pytania, czy ci utalentowani młodzi artyści, to aby na pewno nasi uczniowie. Otóż tak. Mamy takie perły u siebie. Projekt „Kreatywni” jest dla nich i z nimi w roli głównej. Przygotowujemy co roku przegląd artystyczny, a specjalną nagrodą jest wyjazd na szkoleniowy obóz artystyczny. Pomysł okazał się strzałem w dziesiątkę. Cieszy się wielką popularnością. Ta nasza młodzież, zebrana ze wszystkich szkół powiatu, ma dzięki temu szanse się artystycznie rozwijać. Wiem, jak wielkie ma to znaczenie dla tych młodych ludzi. Druga część projektu dotyczy wolontariuszy, osób zaangażowanych w działalność szkolną, samorządową, która wychodzi także poza szkolne mury. Wyróżniamy ich tygodniowym wyjazdem na Mazury. Nie ukrywam, że zależy mi też na tym, by propagować żeglarstwo, jako piękny sport. Ta z kolei młodzież ma okazję odpocząć, ale podczas wyjazdu, jak zawsze, rodzą się też rozmaite świetne pomysły. Trzecia grupa to „naukowcy”, czyli ludzie niesamowici, obdarzeni dla mnie niemal „nadprzyrodzonymi” zdolnościami w różnych dziedzinach. Zabieramy ich na obóz naukowy. Filarem są nauczyciele, który otrzymują możliwość pracy ze szczególnie uzdolnioną grupą. Pomysły są różne. Humanistów próbujemy na przykład zainteresować matematyką i odwrotnie. Całość, ta nieszablonowa inwestycja w młodych ludzi i ich szeroko rozumianą edukację, z pewnością przyniesie efekty. Kolejny projekt, stworzony wspólnie z Wydziałem Ochrony Środowiska, to „Eko-aktywni”. Tutaj przyjąłem nieco inne założenie niż w „Kreatywnych”. Zależało mi na tym, żeby młodzi ludzie uczyli się zorganizować coś sami, tak od początku do końca, i brali za to odpowiedzialność. Rolą uczniów jest przygotować wniosek. Następnie zabezpieczyć transport, nocleg, a także skompletować grupę, najlepiej tworzoną przez osoby z różnych szkół, która udaje się na dany wyjazd. Daje im to szansę wykazania się zdolnościami organizacyjnymi. My zabezpieczamy środki finansowe, a ich rolą jest przygotować konkretne rozwiązania. Przyznam, że parę tych wypraw, obozów było naprawdę imponujących. Cieszę się, że mogliśmy stworzyć taką ofertę, która wychodzi ze szkołą poza szkołę. Jeszcze innym projektem jest gazeta „Tag_MY”. Tworzą ją młodzi dziennikarze ze wszystkich powiatowych placówek edukacyjnych. Opisują życie społeczności szkolnej, chwalą się sukcesami, robią wywiady z interesującymi ludźmi, piszą artykuły na tematy, które ich ciekawią. Gazeta jest dla młodzieży lekcją integracji oraz obserwacji i przyjmowania świata.\nCzy pojawiają się jeszcze nowe pomysły?\nOstatnio wpadło mi do głowy, by przygotować program profilaktyczny, który odpowiadałby na współczesne zagrożenia w szkole i nie tylko. Różnego rodzaju zagrożenia dotyczące wychowania młodego pokolenia występowały zawsze. W tych czasach zmieniają się jednak szybciej niż kiedykolwiek. Ten proces jest bardzo dynamiczny. Na początek, wspólnie ze szkolnymi psychologami i pedagogami przygotowaliśmy cykl prelekcji, szkoleń zwracających uwagę na zagrożenia, ogólnie rzecz ujmując, cybernetyczne. Program jest adresowany do wszystkich uczniów klas pierwszych, rodziców oraz samych nauczycieli. To jest krok pierwszy. Zamierzam się też spotkać z samorządami szkolnymi, by posłuchać sugestii, jakie tematy należałoby podjąć w następnej kolejności. W szkołach zaczęły występować zjawiska, jakich do tej pory nie obserwowaliśmy. Dlatego też nauczyciel, psycholog, pedagog, ma z jednej strony podejmować działania profilaktyczne, będzie potrafił diagnozować zagrożenia, ale i w razie potrzeby podejmować działania, by potrzebującego pomocy ucznia skierować do odpowiedniej poradni, Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie lub innej przygotowanej do tego instytucji.\nA jak przebiega słynny powiatowy program stypendialny dla przyszłych lekarzy?\nStypendia dla studentów medycyny to jest to, co spędza mi sen z powiek. Ponosimy przecież ogromne nakłady na Szpital Powiatowy w Oświęcimiu. Widać zresztą gołym okiem, że inwestycje te znakomicie poprawiają jakość usług. Ma to olbrzymie znaczenie dla wszystkich. Stawką jest przecież nasze życie i zdrowie. Ale najnowocześniejsza aparatura i nowoczesne wnętrza oddziałów to jeszcze za mało. Musimy mieć kadrę, które będzie nas w razie choroby obsługiwać i zabezpieczać. Nowoczesny sprzęt nie pomoże, gdy nie będzie odpowiednich specjalistów. Stąd też przygotowaliśmy stypendia dla studentów medycyny. Otrzymują 2000 złotych miesięcznie. Po ukończeniu studiów taka osoba, młody lekarz, odpracuje czas pobierania stypendium w naszej placówce. Rozpoczęliśmy program w ubiegłym roku. Optymizm pani Sabiny Bigos-Jaworowskiej, dyrektor Szpitala Powiatowego w Oświęcimiu, która zaproponowała mi to rozwiązanie, był zaraźliwy. Uwierzyliśmy. Podpisaliśmy w ubiegłym roku osiem umów ze studentami medycyny. Czekamy, co teraz się stanie, bo popularność naszego projektu wśród studenckiej braci na pewno rośnie. Liczę w każdym razie na to, że podobna liczba studentów pojawi się u nas w roku przyszłym, by podpisać kolejną partię umów. Mam też cichą nadzieję, że niektórzy z nich zostaną z nami, na ziemi oświęcimskiej, już na stałe.\nStarostwo Powiatowe w Oświęcimiu, http://www.powiat.oswiecim.pl/, http://www.powiat.oswiecim.pl/aktualnosci/od-termomodernizacji-po-kreatywnych-sztandarowe-inwestycje-i-programy-rozmowa-z-wicestarosta-jaroslawem-jurzakiem/


Internet Morzysław-Kolonia: radiowy, światłowód • tv | RFC Internet i Telewizja\nCiesz się największą prędkością transmisji dzięki połączeniu światłowodowemu w Twoim mieszkaniu! Internet Morzysław-Kolonia, który osiąga prędkość nawet do 1 Gbps, pozwala na korzystanie z oferty bez ograniczeń. Internet, dostarczony bezpośrednio do domu, gwarantuje nieograniczony dostęp bez zacinania, nawet , gdy z sieci w jednym momencie korzysta cała rodzina. Wybierz światłowód, który pozwoli Ci na przeżywanie emocji w najwyższym standardzie!\nW RFC gwarantujemy Ci nieograniczoną rozrywkę, jaką jest pakiet nawet 220 kanałów o różnej tematyce, w tym kanałów ogólnych, filmowych i rozrywkowych. Telewizja, transmitowana za pomocą łącza internetowego umożliwia oglądanie kanałów w HD bez obciążania sieci czy spowalniania transferu.\nMorzysław-Kolonia – Inne Usługi od RFC\nRFC oferuje pakiet dla domu, gwarantujący wysokiej jakości usługi internetowe i pakiet programów telewizyjnych. Nasi doradcy pomogą Ci dopasować ciekawą propozycję, która odpowie Twoim oczekiwaniom.\nOferta dla firm umożliwia dopasowanie internetu do narzędzi i profilu przedsiębiorstwa. Zapewniamy połączenie, które sprawdzi się w biznesach, działających na nowoczesnych technologiach.


Strona główna›Netflix może być tańszy. W zamian trzeba będzie się poświęcić\nNetflix może wprowadzić zmiany dotyczące opłat.\nWspółzałożyciel i CEO Netflixa Reed Hastings przyznał, że firma jest otwarta na stworzenie tańszej oferty, jak donosi The Verge. Warunkiem tańszych planów subskrypcji mają być pojawiające się reklamy, na które wcześniej klient wyrazi zgodę.\nNetflix nie wyklucza, że już niedługo w popularnej platformie streamingowej zaczną pojawiać się reklamy. Z wypowiedzi Reed Hastingsa wynika jednak, że nie będą one dostępne u wszystkich subskrybentów, a jedynie u osób, które wyrażą na to zgodę. W zamian za konieczność oglądania reklam, przerywających filmy i seriale, będą oni mogli oczekiwać niższych opłat za korzystanie z Netflixa.\nNetflix nie wyklucza wprowadzenia reklam w zamian za niższe opłaty\nWedług The Verge decyzja dotycząca wprowadzenia reklam na platformie zostanie podjęta w ciągu najbliższego roku lub dwóch. Hasting, który do tej pory był przeciwny takim rozwiązaniom, przyznał, że byłaby to duża zmiana w sposobie myślenia firmy stawiającej na proste zasady subskrypcji. Tego typu oferty nie są jednak nowością. Niższą cenę w zamian za pojawiające się reklamy można spotkać m.in. na platformach HBO Max, Hulu czy Peacock, a Disney zapowiedział, że taka opcja pojawi się do końca tego roku w przypadku Disney Plus. Obecnie cena korzystania z serwisu Netflix w Polsce waha się od 29 do 60 złotych w zależności do wybranego planu.\nNiewykluczone, że zmiana w podejściu Netflixa do reklam ma związek z wynikami firmy, które zostały opublikowane we wtorek. Gigant zanotował pierwszy od ponad 10 lat spadek liczby subskrybentów. W pierwszym kwartale 2022 roku z usługi zrezygnowało około 200 tys. osób, a Netflix spodziewa się dalszych spadków. Dodatkowo doniesienia o gorszych wynikach przyczyniły się do zmniejszenia wartości akcji Netflixa na giełdzie. Więcej na ten temat można przeczytać tutaj.


Sandały Aqua II 7 Stonefly - Buty360\nButy360 › Buty damskie › Sandały › Sandały Aqua II 7 Stonefly\nSandały Aqua II 7 Stonefly\nProponowane Sandały Aqua II 7 Stonefly były tanio do kupienia w www.sarenza.pl. sandały damskie od Stonefly dopasujesz bez problemu do swojego stylu, zgodnie z obowiązującymi kierunkami w świecie mody. To dzięki Sandały Aqua II 7 Stonefly poczujesz się komfortowo podczas pięknego lata, a dzięki stylowemu i przykuwającemu uwagę designowi tych.. więcej »\nProponowane Sandały Aqua II 7 Stonefly były tanio do kupienia w www.sarenza.pl. sandały damskie od Stonefly dopasujesz bez problemu do swojego stylu, zgodnie z obowiązującymi kierunkami w świecie mody. To dzięki Sandały Aqua II 7 Stonefly poczujesz się komfortowo podczas pięknego lata, a dzięki stylowemu i przykuwającemu uwagę designowi tych sandałów bez trudu dopasujesz je do wielu stylizacji. Poniżej techniczny opis tych eleganckich sandałów. Pozwól swoim stopom na odrobinkę odpoczynku latem.\nSandały Aqua II 7 Stonefly. Stonefly Aqua II 7 Sandały Damskie Czarne.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach Sandały Aqua II 7 Stonefly


Hot trend- jeansowe szorty!\nHot trend- jeansowe szorty!\nStrona główna » Blog » Hot trend- jeansowe szorty!\nKrótkie spodenki z denimu są zawsze modne! Do wyboru mamy kilka różnych długości nogawek, kolorów jeansu, czy zdobień. Dzięki temu każda kobieta dopasuje idealny model dla siebie.\nBermudy ukryją masywne uda, super krótkie szorty pokażą długie, zgrabne nogi. Odpowiednio dobrany krój podkreśli atuty naszej figury i jednocześnie ukryje jej ewentualne mankamenty. W sklepach sieciowych znajdziesz mnóstwo jeansowych szortów w bardzo przystępnej cenie. Oto najciekawsze produkty, wszystkie kosztują mniej niż 50 złotych:\nOd lewej: Sinsay 39,99 PLN (zamiast 69,99), House 39,99 PLN (zamiast 69,99), Cropp 49,99 PLN (zamiast 89,99), Mohito 39,99 PLN (zamiast 89,99), Mango 49,99 PLN (zamiast 99,90).\nZ czym nosić? Denim doskonale łączy się ze skórą, zamszem, bawełną, koronką oraz transparentnymi materiałami. Hafty, kwiatowe aplikacje, nadruki itp. dodają tej tkaninie pazura! W letniej stylizacji z szortami nie może zabraknąć słomianych dodatków (kapelusz, koszyk), sportowych akcesoriów (trampki, plecak), a także klasycznych ubrań (biała koszula, marynarka). Spodenki z jeansu odnajdą się w wielu różnych lookach, zarówno tych eleganckich, jak i luźnych.\nmodaija\t2018-03-14T03:32:34+00:00\t11 lipca 2017|Moda|


Kielce: Nielegalne automaty zabezpieczone - Swietokrzyskie112.pl\nFunkcjonariusze skontrolowali kontener na terenie gminy Pacanów, w którym znajdowały się trzy automaty przeznaczone do gier hazardowych. W trakcie kontroli w pomieszczeniu znajdował się 27-letni pracownik punktu. Zabezpieczono automaty do gier hazardowych, a także pieniądze przeznaczone na wypłatę wygranych w kwocie 3 000 złotych. Postępowanie przygotowawcze prowadzić będzie Naczelnik Świętokrzyskiego Urzędu Celno-Skarbowego w Kielcach.\nPrevious postKielce: Włamali się do garażu i ukradli elektronarzędzia\nNext postKielce: Potrąciła 91-letniego rowerzystę


Praca | Asertywność\nAsertywność wiąże się ze szczerością. Warto pozostać sobą, wyrażać swoje opinie i unikać gier. Jednocześnie jednak powinniśmy być otwarci na to, co druga strona ma do powiedzenia. Powinniśmy pamiętać o tym nawet wtedy, gdy się z nią nie zgadzam. Dobrze jest wczuć się w sytuację drugiej osoby. Jednocześnie wyrażając swoje opinie, musimy być świadomi, że nie są one rozkazami. Ponadto należy być odpowiedzialnym zarówno za swoje sukcesy jak i porażki. Warto odpowiedzialnie udać się na leczenie alkoholizmu\nCzęsto zdarza się tak, że przełożeni są jak nadzorcy, jednak traktują swoich pracowników z szacunkiem. W sytuacji, gdy pracownik musi jasno przedstawić swój pomysł, opinię czy obiekcję, asertywna osoba zachowa spokój. Warto również na ewentualną krytykę spojrzeć jako na cenną wskazówkę, która wskaże kierunek, i która pozwoli dokonać koniecznych poprawek.\nAsertywne wysiłki, które służą wyjaśnieniu oczekiwań oraz krytyki szefa oczyszczają atmosferą. Dzięki nim można być bardziej skutecznym pracownikiem. Z kolei przyjmowanie ciągłej pozycji „ofiary” nie sprzyja relacji między szefem a pracownikiem.\nIstotne znaczenie ma również wyczucie czasu, szczególnie w odniesieniu do szefa. Dlatego dobrze jest planować, umieszczać zadania w swoim rozkładzie.\nCzęsto za nim rozpoczniemy pracę nad asertywnością musimy zastanowić się czy nie potrzebujemy . Może okazać się iż jest to dla nas konieczność.\nIstnieje wiele teorii zarządzania oraz setki dobrych pomysłów na to, jak nadzorować innych. Menadżer powinien budować swój styl asertywnego zarządzania na fundamentach dobrych stosunków w pracy opartych na szczerości, odpowiedzialności, współpracy, pracy zespołowej oraz na wzajemnym szacunku. Asertywny menadżer, to osoba słuchająca tego, co mają do powiedzenia inni. Co więcej, osoba taka zwraca uwagę na zdanie innych, liczy się z nim. W pracy nie jest tylko osobą nadzorująca i rozkazującą innym, ale aktywnie działającą razem ze swoim personelem. Ponadto, dokładnie zna ona potrzeby swoich pracowników. A to dlatego, że jest ona obecna między nimi, rozmawia z nimi. Co więcej , dzięki dobremu kontaktowi z pracownikami, jasno przedstawia swoje oczekiwania. Poprzez wyrażanie pochwał oraz zachęcanie swoich podwładnych, skutecznie mobilizuje swój zespół. Jej polecenia są jasne i bezpośrednie. Asertywny menadżer, to ponadto osoba, która przyjmuje odpowiedzialność przywódcy. Umie ona również wyrazić sprawiedliwą krytykę. Skupia się jednak w tym przypadku na wykonaniu, a nie na osobie. Również chwaląc, powinien skupiać się na wykonaniu, nie na konkretnym pracowniku. Dzięki temu kontakt z zespołem pracowników jest doskonały. Wszyscy traktowani są na równi. Jednym z głównych celów asertywnego menadżera jest umiejętność budowania dobrych relacji w zespole a także zachęcanie swoich pracowników do asertywności. Menadżer taki musi zarówno doskonale kierować swoim zespołem, jak i zapewnić mu odpowiednie wsparcie.\nPostawa asertywności to inaczej przyjazna stanowczość w komunikowaniu się z innymi ludźmi.\nWszelkie techniki, które uczą asertywności są bardzo atrakcyjnym narzędziem do szkolenia profesjonalistów w tych dziedzinach, gdzie ważny jest kontakt z innymi ludźmi. Do nich należy środowisko pracy.\nAsertywność zarówno w biznesie, jak i w innych dziedzinach życia nie jest cechą wrodzoną, ale taką, którą trzeba w sobie wypracować. Jest ona miarą społecznej dojrzałości oraz profesjonalizmu działania. Dzięki niej w kontaktach biznesowych możliwa jest komunikacja wprost, tj. możliwe jest wypowiadanie swojego zdania wprost, otwarcie i stanowczo, bez ranienia innych. To właśnie dzięki niej możliwe jest tworzenie relacji zawodowych w oparciu o wzajemne poszanowanie praw osobistych.\nByć asertywnym w biznesie to znaczy umieć powiedzieć „nie”, to umieć negocjować, to również posiadać zdolność negocjacji. Asertywność wyraża się również w zakresie osiągania celów w pracy. Jeśli cele postawione sobie są realistyczne, osiąga się je z większym prawdopodobieństwem. Trzeba mieć świadomość, iż są tacy, którzy utrudniają otwarte wyrażanie siebie w pracy. Należy to ignorować. Ponadto warto usprawnić swoje gospodarowanie czasem, poprzez lepsze kontrolowanie siebie oraz rozkładu zajęć w ciągu dnia.\nProblemem w miejscu pracy może być lęk przed wystąpieniem. Jak się okazuje pierwotne treningi asertywności były wykorzystywane do pokonania lęku. Do tej pory stanowi ono jedno z najważniejszych zastosowań.


Wyprzedzała toyotą ciężarówkę, wjechała w opla - Kronika Tygodnia\nWyprzedzała toyotą ciężarówkę, wjechała w opla\nWyglądało to naprawdę bardzo groźnie. Osobowa toyota zderzyła się opla podczas wyprzedzania ciężarówki. Do zdarzenia doszło w Zawalowie (gm. Miączyn) w poniedziałek, 17 lutego.\nWstępne ustalenia policji w skazują, że jadąca toyotą 40-letnia kobieta zaczęła wyprzedzać ciężarówkę i uderzyła w znajdującego się przed tym pojazdem opla, którego kierowca akurat skręcał w lewo.\n40-latka z Zamościa trafiła do szpitala. Na szczęście nic poważnego jej się nie stało. Z kolizji bez obrażeń wyszli również kierujący oplem, 59-letni mieszkaniec powiatu hrubieszowskiego, pasażerki opla oraz 37-latek z gm. Szczebrzeszyn, kierowca ciężarówki. Wszyscy uczestnicy stłuczki byli trzeźwi.\n– Szczegółowy przebieg kolizji wyjaśniają policjanci i apelują o ostrożność i rozsądek na drodze. Każda podejmowana na drodze decyzja powinna być wcześniej przemyślana i wykonana po upewnieniu się, czy manewr nie spowoduje zagrożenia dla bezpieczeństwa – podkreśla Dorota Krukowska-Bubiło, rzeczniczka Komendy Miejskiej Policji w Zamościu.


koronawirus w PolskieRadio.pl (772)\nUnia Europejska i świat walczą z koronawirusem. Wydawałoby się, że bywały już gorsze plagi, a jednak koronawirus postawił świat na baczność, a gospodarka wielu państw, przede wszystkim Chin, wyraźnie zwolniła. Czy należy się bać? Zobacz więcej na temat: koronawirus zdrowie choroba choroby zakaźne Paweł Lekki\nWiceszef MON: do liderów PO zaczęło docierać poczucie niesmaku wśród Polaków\n- Dzięki ćwiczeniom Defender-Europe 2020 jesteśmy w stanie podwyższyć bezpieczeństwo Polaków - mówił w Polskim Radiu 24 wiceszef MON, Marcin Ociepa. Zobacz więcej na temat: POLSKA polityka Adrian Klarenbach Defender Europe Ministerstwo Obrony Narodowej koronawirus\nNajważniejsze wydarzenia tygodnia: 28.02.2020 r.\nW tym wydaniu: unijna narada ministerialna w Brukseli, wizyta szefa BBN na Litwie i Łotwie oraz wpływ koronawirusa na światowe rynki Zobacz więcej na temat: Unia Europejska relacje polsko-litewskie koronawirus\nPierwsze przypadki zakażenia koronawirusem w Meksyku. Kwarantanna chorych\n- W Meksyku potwierdzono dwa pierwsze przypadki zakażenia koronawirusem - poinformował meksykański wiceminister zdrowia Hugo Lopez-Gatell. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Ameryka Środkowa Meksyk koronawirus choroby zakaźne\nGośćmi Programu 1 Polskiego Radia byli: Jerzy Kłosiński i Marcin Piasecki ("Rzeczpospolita"). Publicyści dyskutowali m.in. o przewidywaniach Jarosława Kaczyńskiego na temat wyborów prezydenckich, a także wyroku skazującym dla b. senatora Józefa Piniora, koronawirusie i ostrzelaniu biura poselskiego eurodeputowanego PiS Ryszard Czarneckiego. Zobacz więcej na temat: Nasz komentarz Henryk Szrubarz Jerzy Kłosiński Marcin Piasecki Jarosław Kaczyński wybory prezydenckie Józef Pinior koronawirus\n- Nie wpadajmy w panikę, unikajmy ludzi, którzy mogą być zainfekowani, nie zbliżajmy się do kaszlących. Spokojnie i z rozwagą zmniejszajmy ryzyko infekcji, nie ma powodów do dramatyzowania - przekonywał w Polskim Radiu 24 Zdzisław Wolski, lekarz chorób wewnętrznych, poseł Lewicy. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 POLSKA polityka wybory w Polsce wybory prezydenckie wybory prezydenckie 2020 PiS kampania wyborcza lewica koronawirus\n- Z zagrożenia koronawirusem nie warto robić gry politycznej. Zdrowie nie ma barw partyjnych - podkreślił minister zdrowia Łukasz Szumowski. W ten sposób odniósł się do sugestii polityków PO jakoby "rząd ukrywał informacje o koronawirusie". Szef resortu zdrowia przyznał też, że zadzwonił w tej sprawie do Małgorzaty Kidawy-Błońskiej po jej wpisie na Twitterze. Zobacz więcej na temat: POLSKA polityka Łukasz Szumowski Ministerstwo Zdrowia Małgorzata Kidawa-Błońska koronawirus\n"Koronawirus to nie problem Polski, ale całej Europy" - wskazał w mediach społecznościowych premier Mateusz Morawiecki, nawiązując do planów zorganizowania spotkania ministrów zdrowia krajów UE ws. koronawirusa. Zobacz więcej na temat: koronawirus POLSKA premier Mateusz Morawiecki wirus\nW trakcie odprawy przedstawiono najnowsze informacje i zalecenia w sprawie koronawirusa. Przedstawiciele województw mówili o tym, w jaki sposób przygotowały się podległe im szpitale, oddziały zakaźne i laboratoria. Zobacz więcej na temat: koronawirus Ministerstwo Zdrowia\nSalon samochodowy w Genewie odwołany. Władze walczą z epidemią koronawirusa\nZ powodu szerzącej się epidemii koronawirusa organizatorzy 90. Międzynarodowego Salonu Samochodowego w Genewie zdecydowali o odwołaniu imprezy. Decyzja zapadła chwilę po tym, jak szwajcarski rząd w związku z epidemią koronawirusa zabronił organizacji imprez masowych. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Szwajcaria Genewa koronawirus imprezy masowe\n"W szpitalach wprowadzono stan podwyższonej gotowości". Minister zdrowia ws. koronawirusa\n- Premier Mateusz Morawiecki wydał wojewodom polecenie wprowadzenia w całym kraju podwyższonej gotowości szpitali - powiedział na konferencji minister zdrowia Łukasz Szumowski. Zobacz więcej na temat: POLSKA społeczeństwo zdrowie koronawirus Łukasz Szumowski Ministerstwo Zdrowia\n- Premier uruchomił 100 mln zł, o które za pośrednictwem wojewodów będą mogły aplikować szpitale na przygotowania związane z koronawirusem - poinformował podczas konferencji prasowej szef kancelarii premiera Michał Dworczyk. Zobacz więcej na temat: POLSKA koronawirus służba zdrowia Michał Dworczyk kancelaria premiera Rząd RP\nSondaż: Polacy ocenili działania rządu w związku z koronawirusem\nJak wynika z badania Instytutu Badań Rynkowych i Społecznych, niemal połowa badanych (49,7 proc.) dobrze ocenia działania rządu w związku z zagrożeniem koronawirusem. Złą ocenę wystawiło 9,1 proc. badanych. Zobacz więcej na temat: POLSKA koronawirus rząd wirus wirusy choroby zakaźne sondaż\nKoronawirus jest groźny dla światowej gospodarki. Cierpią na tym giełdy, rynki finansowe, turystyka, firmy produkujące dobra luksusowe, dla których chińskie fabryki były kooperantami. Bylibyśmy nieodpowiedzialni, gdybyśmy tego nie zauważali - mówił w audycji "Rządy Pieniądza" dr Marian Szołucha z Instytutu Prawa Gospodarczego. Zobacz więcej na temat: Anna Grabowska koronawirus ZUS dla biznesu budżet UE 2021-2027\nSławomir Jastrzębowski: różne siły próbują wykorzystać koronawirusa w walce politycznej\n- To jest dla takiego normalnego obserwatora po prostu niesmaczne. Bo mamy pewnego rodzaju nieszczęście, które się do nas zbliża - mówił w Polskim Radiu 24 Sławomir Jastrzębowski, publicysta i specjalista od PR-u, były redaktor naczelny "Super Expressu". Gościem audycji był także dziennikarz TVP Dawid Wildstein. Zobacz więcej na temat: POLSKA polityka Polskie Radio 24 Michał Rachoń Dawid Wildstein koronawirus choroby zakaźne opozycja kampania wyborcza wybory prezydenckie 2020\nKonsekwencje koronawirusa dla polskiej gospodarki. Minister rozwoju wyjaśnia\n- Polska gospodarka, oparta na małych i średnich firmach, których parki produkcyjne nie były ulokowane w Chinach, paradoksalnie na tego typu kryzysie może skorzystać - oceniła minister rozwoju Jadwiga Emilewicz, pytana o konsekwencje koronawirusa dla polskiej gospodarki. Zobacz więcej na temat: koronawirus gospodarka polska Ministerstwo Rozwoju Jadwiga Emilewicz GOSPODARKA


10 mitów o wejściu na rynki międzynarodowe – Blog marketingowy\n10 mitów o wejściu na rynki międzynarodowe\n10 mitów na temat wchodzenia na rynki międzynarodowe\nOto 10 błędnych przekonań firm dotyczących wejścia na rynki zagraniczne.\n1 Jeśli zrobimy lepszą pułapkę na myszy, kupią ją.\nPytanie brzmi, czy uważasz, że sam ten czynnik jest warunkiem koniecznym i wystarczającym do sprzedaży za granicą? Jeśli zawsze chodziło o jakość, dlaczego nie każdy kupuje zawsze najlepszy produkt?\n2 Angielski jest językiem uniwersalnym, więc możemy po prostu sprzedawać po angielsku.\nTo odnosi się do kilku kwestii: Czy wszyscy w organizacji klienta mówią, r\nmiędzynarodowa sprzedaż marketingowa biznesu sprzedaż za granicę azja za granicą transakcje badania strategii międzynarodowe szkolenia biznesowe publikacje praktyki dotyczące planów konsultanci informacyjni\nOto 10 błędnych przekonań firm na temat wejścia na rynki zagraniczne.\nTo dotyczy kilku kwestii: Czy wszyscy w organizacji klienta mówią, czytają i piszą po angielsku? Pamiętaj, że decyzje często podejmowane są na zasadzie konsensusu, a Twoje materiały marketingowe mogą podróżować sporo po firmach klientów i siedzieć na wielu biurkach.\n3 Nasze koszty pracy są zbyt wysokie, aby sprzedawać nasz produkt za granicą.\nTen mit można obalić jedną statystyką: pięćdziesiąt pięć procent lt;? Xml: namespace prefix = st1 ns = ‘urn: schemas-microsoft-com: office: smarttags’ /gt; lt;st1: country-regiongt; lt; st1: placegt; Japonia lt;/ st1: placegt; lt;/ st1: country-regiongt; nadwyżka handlowa z lt;st1: country-regiongt; lt;st1: placegt; Stany Zjednoczone lt;/ st1: placegt; lt;/ st1: country -regiongt; pochodzi z branż, w których ich koszt pracy jest wyższy niż nasz. Gdyby koszt pracy był decydującym czynnikiem, to w jaki sposób lt;st1: country-regiongt; lt;st1: placegt; Niemcy lt;/ st1: placegt; lt;/ st1: country-regiongt; mogliby sprzedawać cokolwiek za granicą?\n4 Nasza cena jest zbyt wysoka na rynki zagraniczne.\nCzy zamierzasz konkurować tylko ceną? Wiele towarów (ropa, pszenica, cement, kukurydza) jest wrażliwych na ceny, ale zdecydowana większość międzynarodowych sukcesów nie.\n5 Nasi wykwalifikowani marketerzy mogą wchodzić na rynki zagraniczne.\nJeśli zdefiniujemy marketing jako świadomość, zrozumienie i wiarę, musimy zapytać:\nCzy moi specjaliści od marketingu wiedzą, jak informować rynki zagraniczne o produkcie? Czy wiedzą, jak wyjaśnić produkty, cechy i korzyści w sposób zrozumiały dla mieszkańców?\n6 Nasi wewnętrzni obywatele zagraniczni mogą sprzedawać na rynkach zagranicznych.\nW jednym przykładzie dyrektor generalny z siedzibą w USA powiedział mi, że jego chińska żona może negocjować z chińskim rządem wejście na rynek. Moje pytania brzmiały: czy jest utalentowanym negocjatorem? Czy rozumie proces sprzedaży? Czy ma motywację i energię, aby wejść na ten trudny rynek?\n7 Nasi lokalni partnerzy zajmą się całym marketingiem.\nPomysł zrzeczenia się kontroli rynku przy jednoczesnym osiągnięciu wielkiego sukcesu jest rzadkością. W większości przypadków partnerzy zagraniczni będą spoglądać w stronę rodzica, aby stymulować popyt, radzić sobie z pojawiającymi się problemami, poznawać kanały dystrybucji, oferować wiedzę merytoryczną i pokazywać, że firma macierzysta rzeczywiście zainwestowała na rynku.\n8 Klient wyraził wszystkie oznaki kupna, a nawet powiedział „tak” naszej propozycji.\nWiele firm za granicą przeprowadza badania rynku, udając kupujących. Prowadzą wywiad konkurencyjny w ten sam sposób. Twój bankier powie Ci, że sprzedaż jest zakończona tylko wtedy, gdy pieniądze zostaną wpłacone do banku.\n9 Nie musimy dużo inwestować; nasza witryna internetowa zapewnia nam obecność.\nW rzeczywistości Twoja witryna internetowa zawiera broszurę, ale nie ma prawdziwego miejsca, w którym firmy i konsumenci mogą uzyskać wsparcie, dotknąć i poczuć produkt, poznać firmę i jej pracowników, zająć się zwrotami, wprowadzać modyfikacje produktów i umożliwić współpracę -umowy marketingowe.\n10 Jeśli zadziałało tutaj (w lt;st1: country-regiongt; lt;st1: placegt; Stany Zjednoczone lt;/ st1: placegt; lt;/ st1: country-regiongt;), będzie działać tam.\nTo przemawia do lokalnego etnocentryzmu. Sukces w domu może być również przeszkodą dla sukcesu za granicą. Arogancja i niecierpliwość są często produktami ubocznymi krajowego sukcesu. Warunki rynkowe, warunki zakupów, praktyki biznesowe, taktyki negocjacyjne i specyfikacje produktów różnią się w zależności od rynku.\nJak więc wybierasz rynek?\nPrzy setkach zmiennych, z którymi trzeba sobie poradzić, wreszcie pojawia się pomoc. Pomoże w tym Market Access Toolkit. Zestaw narzędzi dostępu do rynku to zbiór artykułów, arkuszy kalkulacyjnych, mechanizmów kontrolnych, oficjalnych dokumentów, broszur i produktów audio,