Najlepsze VPN z kategorii Mac na 2019\nJak z łatwością ominąć blokady VPN (tak, nawet w przypadku Netflix!)\n5 najlepszych VPNów dla Apple TV (aktualizacja na 2019)\n3 Najlepsze rozszerzenia VPN dla Safari w 2019 r. – Szybkie, bezpieczne i łatwe w instalacji\nJak anulować swoje konto NordVPN i otrzymać zwrot pieniędzy\nlNordVPN odblokowuje Netflix (i jest to łatwiejsze niż Ci się wydaje)\nNajlepsze oferty VPN i kody rabatowe na 2019 — 100% gwarancji\nMam Surfshark z powodu Whitelisters i Multihop, ale później odkryłem, że zaw...\nSubskrybuję Surfshark głównie ze względu na oferowaną funkcję nieograniczonych podłą...\nPozycja 252 z 345 VPNów\nOcena dla kategorii Mac 4.0\nRozpocznij z SaturnVPN już teraz\nSaturnVPN być może nie jest jedną z najpopularniejszych sieci VPN na świecie, ale dzięki 45 serwerom na całym świecie i oferowaniu 2 urządzeń na jedną licencję, warto wziąć tę usługę pod uwagę. SaturnVPN plasuje się na 4.8 pozycji w rankingu cen, jego ceny zaczynają się od $1.45/miesiąc.\nZobacz plany i ceny www.saturnvpn.com\nPozycja 253 z 345 VPNów\nUnblock movies, sports and music channels\nWifi hotspot protection\nRozpocznij z TapVPN Free VPN już teraz\nTapVPN Free VPN być może nie jest jedną z najpopularniejszych sieci VPN na świecie, ale dzięki 1350 serwerom na całym świecie i oferowaniu 1 urządzeń na jedną licencję, warto wziąć tę usługę pod uwagę. TapVPN Free VPN plasuje się na 5.0 pozycji w rankingu cen, jego ceny zaczynają się od $0.00/miesiąc.\nZobacz plany i ceny www.tapvpn.com\nPozycja 254 z 345 VPNów\nOver 20 servers around the world\nP2P and Torrents allowed\nUnblock restricted apps and websites\nRozpocznij z VPN Easy już teraz\nVPN Easy być może nie jest jedną z najpopularniejszych sieci VPN na świecie, ale dzięki 670 serwerom na całym świecie i oferowaniu 1 urządzeń na jedną licencję, warto wziąć tę usługę pod uwagę. VPN Easy plasuje się na 5.0 pozycji w rankingu cen, jego ceny zaczynają się od $0.00/miesiąc.\nPozycja 255 z 345 VPNów\nAllows you to stream Netflix, Hulu, BBC\nWorks on Android OS devices\nRozpocznij z Amaze VPN już teraz\nAmaze VPN być może nie jest jedną z najpopularniejszych sieci VPN na świecie, ale dzięki 1 serwerom na całym świecie i oferowaniu 1 urządzeń na jedną licencję, warto wziąć tę usługę pod uwagę. Amaze VPN plasuje się na 5.0 pozycji w rankingu cen, jego ceny zaczynają się od $0.00/miesiąc.\nPozycja 256 z 345 VPNów\nRozpocznij z Anonvpn.io już teraz\nAnonvpn.io być może nie jest jedną z najpopularniejszych sieci VPN na świecie, ale dzięki 1 serwerom na całym świecie i oferowaniu 1 urządzeń na jedną licencję, warto wziąć tę usługę pod uwagę. Anonvpn.io plasuje się na 3.5 pozycji w rankingu cen, jego ceny zaczynają się od $5.75/miesiąc.\nZobacz plany i ceny www.anonvpn.io\nCzekaj! Nord oferuje 70% zniżki na swój VPN.


Podobnie jak w przypadku wszystkich Mjanmy, w Miei panuje tropikalny klimat podrównikowy. Temperatura powietrza letniego wynosi +34 stopni, a zima - +25. Pod koniec maja miasto rozpoczyna porę deszczową, która kończy się w połowie jesieni. Najbardziej komfortowy okres odpoczynku rozpoczyna się w październiku i trwa do połowy lutego. W tym czasie promienie słoneczne nie są niebezpieczne, a deszcze 1-2 razy w tygodniu, temperatura powietrza nie przekracza + 28 stopni.\nMiei jest uważana za prowincjonalną Myanmar . Jest w nim wiele fabryk, które mają ogromne znaczenie dla gospodarki kraju. Uzyskaj w mieście rudy, handlu gniazd ptaków i połowów ryb. Możesz odwiedzić fabryki w mieście i zobaczyć, jak przebiega proces przetwarzania, zapoznać się z lokalnym rzemiosłem i uczyć się na nim.\nNa wybrzeżu Myeia jest małe piaszczyste plaża , gdzie możesz się dobrze bawić z całą rodziną lub po prostu rozkoszować się słońcem. Niestety, z udogodnień mają tylko prysznice i małe kioski z wodą, więc musisz zabrać ze sobą wszystkie potrzebne akcesoria plażowe. Nawiasem mówiąc, wielu turystów udaje się do Miei na nurkowanie. Możesz znaleźć firmę w mieście, która zapewnia niezbędny sprzęt i łodzie do wynajęcia. Podwodny świat w rzece jest naprawdę bogaty i interesujący, dlatego nurkowanie w Miejje przyniesie Ci wiele przyjemności.\nInnym ulubionym rodzajem rozrywki dla turystów jest wędkarstwo. Połowy w Miej stały się znane w całym kraju. Rybołówstwo w mieście, rzeczywiście, kwitnie. Nie musisz kupować wędki, możesz wypożyczyć cały niezbędny sprzęt za niewielką opłatą od miejscowych rybaków.\nMiasto Mye jest stosunkowo małe. Ma tylko jedną restaurację o nazwie Ski Dining. Służy potrawom Myanmar , Chińska, europejska i tajska. Personel uśmiecha się i służy jakości. Pełny obiad w tej instytucji kosztuje co najmniej 127 USD (w tym alkohol).\nNa ulicach Mieji można znaleźć małe stoiska z fast foodami, gdzie można zjeść szybko i niedrogo. Zasadniczo wszyscy turyści wolą jeść na terenie hotelu lub kupować produkty na lokalnym rynku.\nMały port działa w Myeje, ale rzadko otrzymuje statki turystyczne. Dlatego możliwość dotarcia do morza - nie najbardziej udanych. Możesz dotrzeć do Myej na transport publiczny lub lecisz samolotem z innych miast Myanmar ( Yangon , Neypido , Mandalay , Minghong i tak dalej).


22 Osoby, Które Wyglądają Jak Postacie z Powieści Fantasy! | Buzz Gorilla\n22 Osoby, Które Wyglądają Jak Postacie z Powieści Fantasy!\nIndywidualizm jest w cenie. Nie jedna osoba chce się wyróżnić z tłumu i na różne sposoby kombinuje ze swoim wyglądem. Są jednak wśród nas także ludzie, którzy nie muszą nic robić ze swoim wizerunkiem, bo już z natury są na tyle specyficzni i unikatowi, że wyglądają jak wyciągnięci z filmu o fantastycznych stworzeniach! Są i tacy, którzy swoją niepowtarzalność zawdzięczają nadzwyczajnym umiejętnościom!\n#1 Jeff Dabe\nAmerykański armwrestler ma największe ręce na świecie! Ze względu na tak masywne przedramiona i dłonie, porównywany jest do dwóch postaci z kreskówek: Popeye'a i Ralpha Demolki.\nObwód jego przedramienia to 49 cm!\n#2 You Jianxia\nTa kobieta nie musi podkreślać rzęs makijażem! Ich nie trzeba uwydatniać, ponieważ mierzą aż 12 cm długości i nie przestają rosnąć!\n#3 Sajad Gharibi\nJest sztangistą, który ze względu na swoją muskularną budowę ciała jest nazywany Irańskim Hulkiem!\n#4 Jeison Orlando Rodríguez Hernández\nJego stopy pobiły rekord Guinnessa! Ten pochodzący z Wenezueli mężczyzna ma największe stopy na świecie, a ich długość to 40,5 cm.\n#5 Maxwell Day\nChłopiec potrafi stawiać stopy w odwrotnym kierunku niż wszyscy! Może obrócić prawą stopę o 157°, natomiast lewą o 143°. Czyż nie wygląda to odrobinę niepokojąco?\n#6 Nova Galaxia\nKobieta cierpi na zespół policystycznych jajników, co sprawia, że jej twarz porasta gęsta broda! Efekt jest zaskakujący!\n#7 Tajemnicze dziecko z Nepalu\n© reddit / rataktaktaruken\nChłopiec ma rzadki zespół kociego oka, który nadaje jego twarzy tajemniczy i zarazem niepokojący wygląd.\n#8 Svetlana Pankratova\nDługie i zgrabne nogi marzą się każdej kobiecie, ale czy nogi, jakie ma ta Rosjanka, nie są przesadą? Posiadaczka najdłuższych nóg to Svetlana Pankratova i może pochwalić się, że osiągnęły długość aż 132 cm!\n#9 Jyoti Amge\nPochodzi z Indii i cierpi na achondroplazję, czyli chorobę powodującą zaburzenie rozwoju kości i karłowatość. Według Limca Book of Records oraz Księgi rekordów Guinnessa, obecnie jest najniższą kobietą na świecie!\nMa zaledwie 62,8 cm wzrostu, a waży tylko 5,250 kg.\n#10 Sultan Kösen\nTeraz dla odmiany przedstawiamy wam najwyższego człowieka na świecie. Jest nim farmer z Turcji, który ma 251 cm wzrostu!\n#11 Xie Qiuping\nXie Qiuping to Chinka o najdłuższych włosach świata. Przestała je ścinać w 1973 roku, gdy miała 13 lat. Osiągnęła zaskakującą długość włosów, która obecnie wynosi 5,6 metra!\n#12 Craig Golias\nTen kulturysta jest tak ogromny i ma tak szerokie barki, że ledwo udaje mu się korzystać z publicznych toalet, gdzie kabiny są dla niego zdecydowanie zbyt ciasne!\n#13 John Ferraro\nJest to mężczyzna o niebywale wytrzymałej czaszce! Jego dziwnymi umiejętnościami są: wbijanie gwoździ głową, łamanie na niej desek, czy zginanie metalu na czole.\n#14 Melynda Moon\nTym razem przedstawiamy kobietę-elfa, która modyfikuje swoje ciało w taki sposób, by jak najbardziej upodobnić się do tych mitycznych stworzeń!\n#15 Mehmet Özyürek\nMa najdłuższy nos, jaki mamy szansę zobaczyć! Długość nosa tego pana to aż 8,5 cm.\n#16 Lee Redmond\nNajdłuższe paznokcie należą do Lee Redmond, pochodzącej z USA. Jej paznokieć, który osiągnął rekordową długość, urósł aż 90 cm!\n#17 Rodrigo Alves\nŻywy Ken to mężczyzna, któremu marzyło się, by wyglądać jak lalka. Po wielu modyfikacjach ciała, wreszcie wygląda jakby był z plastiku, ale nie jesteśmy pewni, czy faktycznie przypomina Kena. Jego wygląd jest raczej hybrydą Kena i jego kobiecej wersji, czyli Barbie…\n#18 Valeria Lukyanova\nJak już mowa o plastikowych lalkach, to nie można zapominać o słynnej żywej Barbie!\n#19 Chul Soon Hwang\nKoreańska gwiazda, nazywana też Koreańskim Schwarzeneggerem, ma niespotykanie wyrzeźbione ciało! Chul Soon Hwang budował swoje mięśnie przez kilkanaście lat, a jego katorżnicze treningi trwają zwykle ponad 2 godziny!\n#20 Charlotte Guttenberg\nWcześniej była ograniczana przez nieżyjącego już męża, który twierdził, że dama nie powinna nosić tatuaży. Obecnie Charlotte to najbardziej wytatuowana kobieta w historii, a jej ciało jest w 91 procentach pokryte kolorowymi malunkami!\n#21 Wim Hof\nTak zwany Iceman ma niezwykłą zdolność tolerowania niskich temperatur! Wytrzymuje nago, gdy termometry wskazują temperaturę poniżej zera!\n#22 Jocelyn Wildenstein\nZyskała popularność jako kobieta-kot. Jest najbardziej znaną na świecie ofiarą operacji plastycznych, a rysy jej twarzy zmieniły się tak bardzo, że faktycznie przypominają koci pyszczek!\nKogo byście dodali do naszej listy?


10 złotych rad jak PRZESTAĆ JEŚĆ SŁODYCZE | edukatordietetyczny.pl\nHome » Uncategorized » 10 złotych rad jak PRZESTAĆ JEŚĆ SŁODYCZE\non Luty 13, 2018\nPączek, batonik, ciasteczka, cukierki, wafelki, żelki ….. zachęcające kolorowe opakowania na wysokości naszych oczu i rąk \nHmm… jak tu nie jeść słodyczy kiedy one są wszędzie na półkach przy kasie….\nNo więc… wszystko zaczyna się w głowie, dlatego tez ważne jest odpowiednie podejście, zrozumienie tematu, odpowiednie przygotowanie i do dzieła \nPo pierwsze … Cukier uzależnia – to już wie chyba każdy.\nPo drugie … Dodatkowo dochodzą do tego czynności nawykowe to znaczy:\n• Kiedy się denerwuje – sięgam po jedzenie,\n• Kiedy jest mi smutno – pojawia się często odruch poprawienia sobie humoru czymś słodkim… np. czekoladą która również zawiera serotoninę więc faktycznie wpływa na poprawę naszego humoru…\nPo trzecie … do głosu dochodzą wszelkie procesy chemiczne zachodzące w organiźmie…\nAle pamiętaj, że nasze kubki smakowe regenerują się i całkiem wymieniają już po 10 dniach. To oznacza, że możemy odzwyczaić się na przykład od picia bardzo słodkiej herbaty.. (bo jak posłodzimy mniej to ona nie będzie nam smakowała). Otóż wystarczy delikatnie codziennie wsypywać tego cukru coraz mniej, przyzwyczajając nasze kubki smakowe. Po pewnym czasie zauważysz, że słodzić już nie 2 łyżeczki a 0,5 i ta herbata jest nadal słodka \nCO NALEŻY ZROBIĆ ABY ODSTAWIĆ SŁODYCZE I PRZESTAĆ JE JEŚĆ?\n1. ŚWIADOMOŚĆ – Odpowiedz sobie szczerze na pytanie: dlaczego jesz słodycze?\n• Czy poprawiasz sobie nastrój jedząc słodycze? (jeżeli tak to zastanów się kto lub co psuje ci nastrój i dlaczego i co ty możesz z tym zrobić)\n• Czy sprawia ci to przyjemność? (jeżeli tak to zastanów się substytutem czego są dla ciebie słodycze)\n• Czy po prostu czujesz nieodpartą chęć na słodkie? (to może oznaczać, że jesteś poważnie uzależniona od słodkiego a dodatkowo najprawdopodobniej masz pasożyty)\n2. Należy odpowiedzieć sobie na pytanie: DLACZEGO JA NIE CHĘ JEŚĆ SŁODYCZY?\nZwróć uwagę na użyte w pytaniu określenie „ja nie chcę” – zostało ono użyte celowo. Należy uważać i unikać sformułowania „ja nie powinnam” – oznacza to, że ktoś z zewnątrz mówi lub powiedział nam, że nie powinniśmy jeść słodyczy. Stanowi to motywację zewnętrzną, która jednak nie jest wystarczająca i na pewno mało przekonująca dla naszego umysłu.\nNa takie pytanie pewnie najczęściej odpowiemy sobie:\n• Chcę się zdrowo odżywiać – wiem, że cukier szkodzi mojemu zdrowiu i bardzo negatywnie wpływa na mój organizm.\n• Chcę schudnąć – a przecież tyje się głównie od słodyczy – bo jedząc słodycze podnosimy gwałtownie i na bardzo wysoki poziom cukier we krwi, który jest tak szkodliwy, że organizm musi szybko sobie z nim poradzić i przekształcić go w tłuszcz „upychając” go do tkanki tłuszczowej, żeby nie narobić większych szkód w organizmie.\n3. Pozbywamy się wszystkich słodyczy z domu\nz szafek, z szuflady, lodówki czy też z torebki (bo przecież czego oczy nie widzą…. ).\n4. Zastępujemy rafinowany niezdrowy cukier lepszymi zamiennikami \nCukier jest pożywką dla wszystkich patogenów w naszym organizmie, pasożytów, grzybów – raka, powoduje szybki wzrost tkanki tłuszczowej, a im większa tkanka tłuszczowa tym więcej gromadzonych w niej toksyn, tym większe ryzyko zachorowania na wszelkiego rodzaju choroby cywilizacyjne (miażdżyca, choroby wieńcowe, cukrzyca, nadciśnienie i wiele innych).\nZamienniki słodyczy sklepowych:\nOdczuwając silną potrzebę zjedzenia czegoś słodkiego zjedzmy sobie łyżeczkę lub 2 miodu – potrzeba zaspokojona – i już nie dręczą nas myśli typu: chce mi się coś słodkiego ale przecież nie mogę…. A jeszcze gorzej nie powinnam \nPamiętaj: RESTRYKCYJNE DIETY nakazujące wyzbycia się nagle wszystkiego nie są dobre na dłuższą metę….. Człowiek ma ograniczone zasoby psychiczne, to znaczy odmawianie sobie pokus pochłania naszą energię, a im bardziej myślimy, że nam czegoś nie wolno tym bardziej wpadamy w pułapkę ciągłego myślenia o tym „zakazanym”… w końcu pękamy i wtedy pochłaniamy połowę lub całą czekoladę …. I co wtedy? Wkraczają do naszej głowy WYRZUTY SUMIENIA – które są defakto tak niszczące i destrukcyjne dla nas samych, ze lepiej tego uniknąć zjadając tą 1 lub 2 łyżeczki miodu wcześniej.\n5. Przeczytaj książkę, obejrzyj film lub program o szkodliwym działaniu cukry na zdrowie człowieka.\nPrzeglądaj strony internetowe z przepisami – tymi zdrowszymi bez cukru (lub stosuj zamienniki), zobacz i wypróbuj ciasta z fasoli czerwonej, buraków czy szpinaku. Zobacz sam, przekonaj się, że da się zrobić coś zdrowego i smacznego – najważniejsze są chęci \n6. Zapoznaj się ze składem na opakowaniach sklepowych słodyczy.\n• Zobacz poniżej na co zwracać uwagę czytając składy produktów\n• ile jest w nich cukru – jak przeczytasz to się przerazisz (oblicz sam pamiętając, że 5g cukru to 1 łyżeczka)\n• jakie tłuszcze są użyte (bardzo często utwardzone częściowo lub całkowicie tłuszcze roślinne, które są wyjątkowo bardzo kancerogenne)\n• jakie dodatki użyto do ich wyprodukowania (E)\nOczywiście nie każde „E” jest szkodliwe. Poniżej zamieszczam tylko te szkodliwe dla zdrowia:\nLista szkodliwych E do pobrania – KLIKNIJ TUTAJ\n7. Ważne jest nastawienie rodziny\nRodzina może być zarówno wspierająca jak i demotywująca. Dobrze jest porozmawiać, wyjaśnić na czym nam zależy i poprosić o wsparcie.\n8. Dużo pij\nOśrodek pragnienia może być często mylony z ośrodkiem głodu i sytości. To oznacza, że wydaje nam się, że odczuwamy głód … tymczasem w rzeczywistości po prostu chce nam się pić (oczywiście nie zawsze), ale warto jest wtedy sięgnąć po szklankę wody.\n9. Zawsze jedz w miarę regularnie, ale też zwracaj uwagę czy rzeczywiście jesteś teraz głodna?\n10. Odnajdź radość w zdrowym jedzeniu\n• ciesz się dobrym samopoczuciem (bo na pewno będzie lepsze kiedy przestaniesz jeść w szczególności sklepowe słodycze)\n• doceniaj to jak gubisz kilogramy i ciesz się ładną i zgrabną sylwetką\nMam nadzieję, że te informacje są dla Ciebie przydatne 🙂 Jeżeli tak podziel się nimi z innymi 🙂\nAutorka tekstu: Justyna Brzezińska – psychodietetyk


Stolarnia Grodzka – akcesoria pogrzebowe i cmentarne | Usługi pogrzebowe\nŚmierć i ostatnie pożegnanie bliskiej osoby to bardzo trudny i skomplikowany proces dla rodziny i przyjaciół. Każdy człowiek inaczej przeżywa żałobę, jednak osoby, które czuły prawdziwą więź ze zmarłym, często odwiedzają groby i opiekują się o miejsce spoczynku. Cmentarz jest również miejscem na wspomnienia i refleksje, dlatego wiele osób decyduje się na zakup ławki cmentarnej, na której można usiąść, odpocząć czy oddać się zadumie.\nŁawki cmentarne – materiały oraz montaż:\nNajpopularniejsze modele ławek są wykonane z tworzywa sztucznego. To odporny materiał na złe warunki atmosferyczne, a dzięki odpowiedniemu wyprofilowaniu – ławki mają wygodne siedzenie Dzięki użyciu odpowiednich zabezpieczeń są stabilne i można je odpowiednio mocno przytwierdzić do podłoża. Stolarnia Grodzka oferuje ławki, które są proste w montażu, a jednocześnie zachowują wysoką jakość.\nRodzaje ławek cmentarnych:\nWiele osób decyduje się na ławki składane, które zajmują mniej miejsca. Są dostępne również w wersji ze skrzynką, co pozawala na przechowywanie małych przedmiotów niezbędnych do opieki nad grobem. Dla osób, które potrzebują więcej miejsca, oferta posiada tradycyjne ławki, których nie można złożyć. Każda skrzynka zamykana jest na kluczyk, co gwarantuje, że nie otworzy jej nikt niepożądany. Modele z oparciem są przydatne dla osób starszych lub schorowanych, zapewniają zarówno komfort jak i bezpieczeństwo. Ławki różnią się także ilością szczebli, modele o większej ilości przeznaczone są dla dwóch osób.\nOferta Stolarni Grodzkiej stale się rozszerza o nowe produkty, a także wychodzi naprzeciw oczekiwaniom klientów, posiadając w swojej ofercie również obudowy grobów wykonywane na zamówienie. Dostępne są także krzyże drewniane oraz nagrobki wykonane z tworzywa sztucznego, które są tańszą alternatywą względem tradycyjnych. Każdy produkt jest odpowiednio zabezpieczony specjalnymi impregnatami, które chronią i przedłużają jej żywotność. Dbałość o szczegóły i wybór najlepszej jakości materiałów sprawia, że Stolarnia Grodzka to firma godna zaufania.\nPrevious Previous post: Usługi pogrzebowe w mieście Szczecin\nNext Next post: Bródno – to warto wiedzieć


Kto czyta, ten żyje podwójnie - Pochodnia - Magazyn społeczny Polskiego Związku Niewidomych\nKto czyta, ten żyje podwójnie Zofia Krzemkowska\nLeży przede mną, specjalnie dla mnie ściągnięty przez bydgoską księgarnię, „Tandem w szkocką kratkę” Hanny Pasterny. 270 stron, 10 rozdziałów, a po nich epilog. Wydawnictwo „Credo”, powołane przez Chrześcijańskie Stowarzyszenie Akademickie, Katowice 2010\n„Przeczytaj tę książkę może rozpoznasz w niej siebie, a może kogoś innego, może tylko zrozumiesz i zaakceptujesz inność” - pisze we wstępie Agnieszka Haremska – prezes Stowarzyszenia na rzecz osób z autyzmem, członek zarządu Porozumienia Autyzm–Polska. Przeczytałam, a teraz mam w głowie sporo cytatów, które nie pozwalają mi zapomnieć o sobie: „Dziękuję Ci Helen, za zaufanie, otwartość i pokazanie mi Twojego świata. Teraz widzę dalej i głębiej, dotykam fascynującej rzeczywistości”, „Jeśli pragniesz żyć, nie zatrzymuj swego życia dla siebie”, „Każdy potrzebuje wsparcia, ale nie każdy chce o nie prosić”, „Ludzie, którzy chcą się porozumieć zawsze znajdą drogę do siebie”, „Jeśli potrafimy się śmiać z siebie, łatwiej rozwiązujemy własne problemy”, czy nieco dłuższy „Spotkania z ludźmi uczą nas drugiego człowieka, także siebie. Na szczęście jesteśmy różni i siebie potrzebujemy. Trudności nas umacniają, a ich pokonanie daje satysfakcję i radość”. Powtarzam też słowa Janusza Korczaka, słowa wypowiedziane kiedy indziej i dotyczące zupełnie innej książki, ale pasujące do „Tandemu” jak ulał. „Ilekroć odłożywszy książkę zaczniesz snuć własne myśli, tylekroć książka osiągnęła swój cel” – pisał przed tak wielu już laty słynny wychowawca dzieci. Czas mija, a myśl Korczaka jest znowu aktualna – konstatuję. I jeszcze raz sięgam po opinie zamieszczone na okładce. „To piękna, odważna i dobra książka... doskonała lektura dla każdego, kto chce lepiej poznać innych ludzi oraz samego siebie” – podkreśla ks. prof. Waldemar Chrostowski. Wtóruje mu pisarka Małgorzata Musierowicz: „Wyjątkowy zapis rodzącej się przyjaźni, autentyczny i krzepiący”, a przewodniczący Parlamentarnego zespołu ds. Osób Niepełnosprawnych Marek Plura dodaje: „Bohaterka Helen wprowadza nas w nieznany świat odmienności i inności”.\nNa okładce książki umieszczono zdjęcie autorki, Hanny Pasterny. Kobieta w ciemnych okularach, z długimi włosami. Znamy ją ze śmiałych wypowiedzi zamieszczanych na liście dyskusyjnej niewidomych. Ma własną stronę internetową, biegle posługuje się brajlem, ceni to pismo. Jest społeczną asystentką przewodniczącego unijnego parlamentu Jerzego Buzka. Jest także konsultantką ds. osób niepełnosprawnych w stowarzyszeniu Centrum Rozwoju Inicjatyw Społecznych w Rybniku. To na zaproszenie zespołu, w którym pracuje, przyjechała na Śląsk prof. Helen Halpern – bohaterka książki. Hanna Pasterny została wówczas jej asystentką, a książka to swoisty dziennik wspólnych przeżyć. „Helen ma w sobie niezwykłą łagodność, lubię ją. Chcę jej pomóc wyjść z twarzą z niezręcznej sytuacji. Kontakt z nią wiele mi dał, cenię go, bo mnie ubogacił. Uczyłam się od niej cierpliwości, z którą mam problemy, pokory, zaufania, negocjacji, rozwiązywania trudnych sytuacji. Helen czuła się bezpiecznie i wszystko się udało. Pani prof. ma na mnie zbawienny wpływ. Pojawiła się w moim poukładanym życiu ze swoim roztrzepaniem, chaosem, nieskoordynowanymi ruchami, naiwnością, prostolinijnością i ogromnym pragnieniem bliskości” – wyznaje autorka i opisuje swą bohaterkę: „Łatwo ją można wykorzystać, bo jest do bólu uczciwa. Często zachowuje się inaczej. Ucieka w swój świat autystyczny i tak bardzo tęskni za ludźmi. Zastanawia się nad tym, dlaczego ludzie jej unikają, czego od niej oczekują? Czemu dzieci a nawet współpracownicy wyśmiewają jej inność. Helen lubi się przytulać. Gdy jest zdenerwowana, prosi by ją pogłaskać po głowie. W znanych jej sytuacjach zachowuje się tak jak my wszyscy. Nie lubi nagłych zmian.”\nCzytam o Helen i czuję, że ją podziwiam. Cechuje ją odwaga, świetne radzenie sobie mimo niepełnosprawności. Rozmawia z ludźmi w pojedynkę. To ona decyduje z kim i kiedy chce się spotkać. Nawiązuje kontakt z organizacjami i instytucjami działającymi na rzecz niepełnosprawnych, dąży do przestrzegania ich praw. Sama ma zespół Aspergera. „To ukryta niepełnosprawność. Często mamy kontakt z policją i innymi służbami bezpieczeństwa z uwagi na nasze nietypowe zachowanie. Niektórzy ludzie nam nie wierzą, posądzają o przesadę.” – opowiada Helen w książce. Aby lepiej zrozumieć opisane przejawy jej zachowania, sięgnęłam do encyklopedii medycznej. Oto czego się dowiedziałam o tym zespole: „Jest to całościowe zaburzenie mieszczące się w spektrum autyzmu. Obejmuje ono przede wszystkim: upośledzenie umiejętności społecznych, trudności w akceptowaniu zmian, ograniczoną elastyczność myślenia, brak chęci do współpracy w grupie, zaburzenie mowy, sztywna i pedantyczna mowa, uszkodzenie rozumienia języka, zawężone specjalistyczne zainteresowania, trudności w komunikacji niewerbalnej”. Niepełnosprawność Helen objawia się nadwrażliwością na dźwięki (prosi o wyłączenie głośnej muzyki, o ściszenie rozmów, co niejednokrotnie budzi zdziwienie i niechęć współpasażerów) i nadwrażliwością na światło. Pani profesor nie kryje, że od najmłodszych lat boleśnie odczuwała swoją inność, a mimo to ukończyła studia matematyczne w Cambridge i automatykę w Manchesterze. Od 1986 roku pracuje na wydziale elektroniki i inżynierii elektrycznej w Glasgow. Prowadzi badania i wywiady z niewidomymi, niedowidzącymi, głuchoniewidomymi i niesłyszącymi na temat barier, radzenia sobie, technologii ich wspierających. Ocenia sprzęt dla niepełnosprawnych. Pisze o tych technologiach w książkach, czasopismach dla niewidomych, w prasie technicznej. Prowadzi zajęcia dydaktyczne ze studentami.\nSpotkała się z niewidomymi: we Francji – gdzie rozpoczęła badania, we Włoszech, Wielkiej Brytanii, Tunezji, w Czechach, trzykrotnie była w Polsce. Myśli też o udaniu się na Wschód. Prowadząc badanie wynajmuje mieszkanie, które musi być ciche. Przeszkadza jej nawet remont sąsiedniego lokalu.\nHelen ma swoje pasje: są nimi nauka języków obcych, zna ich 13 w tym 7 dobrze oraz jazda na rowerze. Chce, by wszędzie był z nią rower. Na rowerze jeździ też z autorką książki, oczywiście jest to wówczas tandem. Helen była w Polsce, Hanna Pasterny odwiedziła ją w Szkocji, a ich przyjaźń nadal trwa. Codziennie wymieniają emaile. Bo „prawdziwa przyjaźń nie polega na jej sile, ale na czasie trwania”.\nKsiążka zawiera barwne opisy codziennie przeżywanych sytuacji, czasem trudnych, innym razem radosnych, emocjonujących. To powoduje, że trzyma w napięciu czytelnika. Trudno oderwać się od lektury. Wpisane jest w nią też bardzo ważne przesłanie: należy informować o swojej niepełnosprawności rozmówcę i otoczenie. Nie należy się jej wstydzić. Nie będzie wówczas zaskoczenia jej przejawami. Dotyczy to także niewidzenia lub tylko kłopotów ze wzrokiem. Na dłuższą metę nie da się ukryć niepełnosprawności. Zatajanie jej powoduje przykre dla nas pytania i konsekwencje – posądzenie o ukrywanie czegoś.


sobota, 10 lutego 2018 14:44\nDwa oblicza GKS-u i trzecie zwycięstwo w okresie przygotowawczym\nTrudne warunki postawiła III-ligowa Lechia Tomaszów Mazowiecki piłkarzom GKS-u Bełchatów w dzisiejszym meczu kontrolnym. "Brunatni" przegrywali do przerwy po główce Wiktora Żytka 0:1, ale po przerwie całkowicie zdominowali przeciwnika i po golach Bartłomieja Bartosiaka i Marcina Garucha ostatecznie zwyciężyli 2:1. Była to trzecia wygrana podopiecznych Mariusza Pawlaka w okresie przygotowawczym.\nśroda, 07 lutego 2018 13:16\nsobota, 03 lutego 2018 13:30\nW rozegranym dziś meczu sparingowym, piłkarze "Brunatnych" zremisowali z Łódzkim Klubem Sportowym 2:2. Spotkanie rozegrane zostało w Łodzi i dla GKS-u było piątym meczem w okresie przygotowawczym.\npiątek, 02 lutego 2018 10:57\nByły defensor ŁKS-u, Siarki i Bytovii na testach w GKS\nBartosz Waleńcik z Piasta Gliwice rozpoczyna dziś testy w GKS Bełchatów. Zawodnik trenować będzie w Bełchatowie do 10 lutego i wiele wskazuje na to, że jutro wystąpi w sparingu z ŁKS.\nśroda, 31 stycznia 2018 09:04\n- Najważniejsza jest liga! Sparingi sparingami, w nich wynik też jest ważny ponieważ idzie w świat, ale mamy końcówkę stycznia i takie mecze jak teraz służą udoskonalaniu i poprawianiu pewnych elementów naszej gry. Musimy skoordynować te rzeczy, które nam jeszcze nie wychodzą - powiedział nam najlepszy strzelec GKS-u Piotr Giel. Po ostatnich meczach kontrolnych, poprosiliśmy 28-latka o opinię m.in. na temat przygotowań GKS-u do rundy wiosennej, nowych piłkarzy, którzy dołączyli do drużyny oraz tych, którzy zostali wystawieni na listę transferową. Nie zabrakło również pytania dotyczącego pogłosek o ewentualnej zmianie barw klubowych.\nwtorek, 30 stycznia 2018 16:23\nBramkarz Przemysław Wróbel trenuje z GKS Bełchatów\n27-letni bramkarz Przemysław Wróbel przebywa obecnie na testach w drugoligowym GKS-ie Bełchatów - informuje portal 90minut.pl.\nponiedziałek, 29 stycznia 2018 19:23\nPo trzech intensywnych tygodniach przygotowań oraz czterech rozegranych sparingach, skład drużyny GKS-u Bełchatów wciąż się kształtuje. Dziś sztab szkoleniowy "Brunatnych" podjął decyzję o rozstaniu z trzema zawodnikami, którzy otrzymali wolną rękę w poszukiwaniu nowych klubów. Adrian Klepczyński, Michał Ciarkowski i Émile Thiakane, bo o nich mowa, do czasu ewentualnego znalezienia nowych klubów, będą jeszcze brali udział w treningach.\nsobota, 27 stycznia 2018 14:55\n"Brunatni" dali rywalom lekcję futbolu w sobotnich sparingach\nDwa zwycięstwa, dziewięć bramek strzelonych, dwie stracone - takim bilansem mogą się pochwalić piłkarze GKS-u Bełchatów w swoim trzecim i czwartym meczu kontrolnym w tym roku. Najpierw pokonali 4:1 Mszczonowiankę Mszczonów (IV liga), a później 5:1 zwyciężyli Wisłę Sandomierz (III liga).\nLider III ligi wygrywa mecz kontrolny w Bełchatowie\nW swoim drugim tegorocznym sparingu podopieczni trenera Mariusza Pawlaka ulegli liderowi III ligi, Skrze Częstochowa 2:4. Pomimo prowadzenia po golu Bartłomieja Bartosiaka, goście szybko odwrócili losy meczu i ostatecznie zwyciężyli "Brunatnych". Dla GKS-u była to pierwsza porażka w trakcie przygotowań do rundy wiosennej, zaś dla Skry druga wygrana w drugim test-meczu.


5 sposobów na pierwszą pracę | Praca Katowice\nPraca Katowice » RYNEK PRACY » 5 sposobów na pierwszą pracę\n11 paź · Paweł · 2 komentarze\nBezrobocie na Śląsku jest bardzo niskie i nawet mało doświadczone osoby mają szanse na stabilny etat. Jeżeli martwisz się tym, czy uda Ci się szybko znaleźć pierwszą pracę w Katowicach, to skorzystaj z naszych propozycji. Nie warto odkładać wejścia na rynek pracy – mowa nie tylko o zdobywaniu doświadczenia zawodowego, ale też o niezależności i budowaniu kontaktów zawodowych. Pomysłów na pracę dla uczniów lub studentów naprawdę nie jest mało.\nOto przykładowe rozwiązania i miejsca, gdzie warto szukać ofert:\n1. Biuro Karier\nTu można znaleźć ogłoszenia o praktykach oraz płatnych stażach. To sposób, by zdobywać doświadczenie w wyuczonym zawodzie.\n2. Rozglądaj się\nOgłoszenia o pracę często są wywieszane na witrynach sklepowych. Jesteś w kawiarni lub w restauracji? Zawsze możesz spytać o to, czy zespół nie potrzebuje wsparcia. Nie każdy pracodawca inwestuje w promowanie ogłoszeń w internecie. Tak więc sposobem na znalezienie dorywczej pracy może okazać się spacer po okolicy lub po centrum miasta.\nW wielu firmach działają systemy płatnych poleceń. Nie zaszkodzi popytać o oferty pracy wśród swoich znajomych. Być może ktoś o czymś słyszał, a przy okazji może to oznaczać obustronną korzyść.\nTelepraca to dzisiaj coraz popularniejsze rozwiązanie. Swoje obowiązki wykonują zdalnie m.in. programiści, specjaliści SEO, redaktorzy, tłumacze oraz księgowi. Praca przez Internet to opcja bardzo wygodna – w końcu grafik jest elastyczny, a ograniczenie kontaktów ze współpracownikami, to dla wielu osób mniejszy stres. Jeśli jesteś znakomicie zorganizowany i samodzielny, warto pomyśleć na serio o takiej opcji.\nTo także niezły sposób na zarobienie pierwszych pieniędzy. Najłatwiej o zatrudnienie na terenie Europy Zachodniej np. przy pracach sezonowych (w ogrodnictwie lub rolnictwie) lub na magazynie bądź na produkcji. Poza tym wielu młodych ludzi wyjeżdża w celach zarobkowych do znanych kurortów, gdzie latem jest zwiększone zapotrzebowanie na pracowników takich sektorów jak zakwaterowanie czy gastronomia.\n14/06/2022 o 23:04\nNajlepiej popytać wśród znajomych.\n20/06/2022 o 20:04\nTo dobry pomysł. Jeśli przez znajomości się nie uda, warto szukać ofert w Internecie.


Czeskie ministerstwo odwołało rozmowy z NWR - Puls Biznesu - pb.pl\nCzeskie ministerstwo odwołało rozmowy z NWR\nSkala pomocy wnioskowana przez koncern górniczy New World Resources (NWR), mająca pomóc przetrwać załamanie cen węgla zmusiła czeskiego ministra przemysłu do odłożenia rozmów na temat jego przyszłości, które wstępnie były zaplanowane na środę, informuje Reuters.\nDokument do którego dotarła agencja opisuje kilka możliwych opcji, w tym szybkie lub powolne wyłączanie działalności, podział na firmy przynoszącą straty i rentowną, fuzje z producentami stali lub koncernami energetycznymi, na sprzedaży części aktywów kończąc.\nFirma, która prowadzi cztery kopalnie węgla koksującego i opałowego w pobliżu polskiej granicy odnotowała spadek cen węgla koksującego o połowę w ciągu ostatnich czterech lat i ostrzega, że w trzecim kwartale 2016 r. może jej zabraknąć pieniędzy.\nWartość spółki obniżyła się do zaledwie 35,50 mln USD z 3,5 mld jakie firma miała w trakcie oferty IPO w 2008 r. Zadłużenie w trzecim kwartale 2015 r. kształtowało się na poziomie ponad 321 mln EUR.\nNotowania akcji NWR na warszawskiej giełdzie:\nGPW wśród najsłabszych giełd w Europie\nW nocy dane z Australii, a rano posiedzenie SNB\nHuty , Stocznie , Oferta , Zadłużenie , Firma , Firmy , Węgiel , Flesz , Warszawskie , Górnictwo\nPuls Inwestora / Czeskie ministerstwo odwołało rozmowy z NWR


Troszcz się o zdrowie własne oraz znajomych dzięki dobrze rozpisanej diecie! wrzesień 2021 Sprawdź − rock-tozsamosciowy.pl\nrock-tozsamosciowy.pl Troszcz się o zdrowie własne oraz znajomych dzięki dobrze rozpisanej diecie! wrzesień 2021 Sprawdź\nDlaczegoż tak niesamowicie istotne jest dobre pożywienie w życiu ludzkim? Warto dbać o swoje odpowiednie nawyki żywieniowe!\nMetamorfoza zwyczajów żywieniowych jest niezwykle trudna i mnóstwo ludzi dochodzi do takiego wniosku. Zainteresowani chociażby dlatego też przestają się starać już na początku. Sytuacja rzeczywista przedstawia się jednak delikatnie inaczej. W niektórych sytuacjach osoby biorą pod uwagę to, iż może to zajmować sporo czasu i obowiązkowe może okazać się odrzucenie umiłowanych dań a także produktów. Przekształcenie przyzwyczajeń żywieniowych nie wiąże się z dietą restrykcyjną, która się charakteryzuje niezwykle surowym podejściem i znamienną rutynowością. To jest oparte w większości przypadków na tym, że wyprowadzamy z diety znacząco zmodyfikowane chemicznie towary i uwydatniamy prywatny jadłospis o pełnowartościowe artykuły. O wiele prościej może nam być sięgać po zamierzone sobie uprzednio cele takim sposobem. W momencie, gdy zależy nam na tym, żeby się pozbyć nadprogramowych kg, restrukturyzacja żywieniowych tendencji może być wręcz konieczna. билкови хапчета за полова мощ .\nDroga do odmiany żywieniowych nawyków może się okazać męcząca i dobrze to rozumiemy, ale właśnie w taki sposób dostaniemy okazję by w znacznym stopniu odmienić swoje życie. Niezwykle decydujące obecnie jest to, żeby pielęgnować własne zdrowie, a odpowiednie stołowanie się zdecydowanie w tym pomaga. Niezdrowe zwyczaje żywieniowe zdecydowanie częściej mogą zaprowadzić do różnorodnych dolegliwości, które mogą zakłócać nam życie. Warto mieć świadomość faktu, jak istotne być mogą zdrowe relacje z jadłospisem. podstawowym krokiem w kierunku zadbania o swoją sylwetkę a także stan zdrowia jest Zaaklimatyzowanie się do jedzenia zrównoważonego. Powtarzalne zapewnianie dla ludzkiego organizmu zdrowych odżywczych elementów, które są nieodzowne do jego skutecznego działania jest niesamowicie ważne. Jeżeli się rozchodzi o przemianę żywieniowych nawyków to specjalista od dietetyki nam może w tym pomóc, gdyż ma wielkie kompetencje w układaniu zdrowych diet dla zdeterminowanych ludzi. To jest więc tematyka, nad którą warto się znacznie konkretniej zastanowić, gdyż tu rozchodzi się głównie o ludzkie życie.


Pliki JPK, CUK, ALK - zmiany w podpisie kwalifikowanym od 2022 roku\nutworzone przez Łukasz Roszak | 20 gru, 2021 | Baza wiedzy, Finanse i księgowość, Kadry i płace | 0 komentarzy\nZbliża się koniec roku. Zwykle w tym okresie zastanawiamy się czego musimy jeszcze dopilnować aby następny rok zacząć jak najlepiej przygotowanym, bez żadnych zaległości. Jedną z takich spraw o których powinniśmy pamiętać jest zmiana w podpisie kwalifikowanym. Dlaczego należy zwrócić na to uwagę? ·\nMinisterstwo Finansów poinformowało, że tylko do końca tego roku będzie można wysyłać pliki JPK, CUK, ALK, które zawierają podpis kwalifikowany wykorzystujący algorytm szyfrowania SHA-1. Od początku 2022 roku Bramka JPK będzie przyjmować wyłącznie te pliki które podpisane zostaną przy użyciu algorytmu szyfrowania SHA-256.\nCo dla nas oznacza zmiana algorytmu szyfrowania?\nDobra wiadomość jest taka, że nie wymaga to od nas żadnej aktualizacji podpisu kwalifikowanego. Natomiast należy zaktualizować lub przekonfigurować samo oprogramowanie podpisujące. Chodzi o zmianę parametrów podpisu funkcji skrótu z SHA-1 na SHA-256. Jeżeli napotkamy jakieś problemy lub niejasności warto skontaktować się z dostawcą oprogramowania z pewnością będzie on w stanie poinformować nas jak dokonać zmiany aby wszystko działało poprawnie.\nJak sprawdzić aktualnie używany algorytm podpisu kwalifikowanego?\nJak zabezpieczyć pliki JPK?\nZabezpieczenie plików JPK powinno następować na kilku etapach jego wykorzystania:\nPierwszy z nich znajduje się już w firmie, tworzącej JPK. Właściwe systemy zabezpieczeń wewnętrznych powinny chronić plik przed nieuprawnionym otwarciem i korzystaniem. Dodatkowo, dostęp do pliku powinien być możliwy wyłącznie na urządzeniach służących do kontaktu / wysyłki zewnętrznej – na rzecz organów podatkowych. Wewnętrzne bezpieczeństwo nie jest regulowane normami prawa stąd na podmiocie przygotowującym spoczywa odpowiedzialność wykorzystania prawidłowego oprogramowania, zapewniającego wystarczający stopień bezpieczeństwa.\nOstatni etap to archiwizacja w podmiocie tworzącym plik JPK. Tu ponownie należy wybrać urządzenie, do którego dostęp winien być szyfrowany lub przechowanie plików w chmurze z odpowiednim systemem zabezpieczeń.\nW zakresie przechowywania danych z JPK w organach skarbowych, indywidualne dane objęte są tajemnicą skarbową. Dane w zakresie Jednolitych Plików Kontrolnych przekazywane przez podatników są chronione z zachowaniem wszystkich reguł wynikających z przepisów dotyczących ochrony informacji stanowiących tajemnicę skarbową i ochrony danych osobowych w odniesieniu do ochrony danych w formie elektronicznej. Dostęp do tych danych – w celu realizacji zadań analitycznych – mają zaś jedynie upoważnieni pracownicy resortu finansów. Bezpieczeństwo przetwarzania danych w Centrum MF zapewnia System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji (wymagania normy PN-ISO/IEC 27001), wewnętrzne zasady bezpiecznego przetwarzania danych, zabezpieczenia techniczne oraz prowadzone okresowe działania audytowe.\nUznać należy, że w całym procesie korzystania z plików JPK to głównie od podmiotu wysyłającego zależy nadanie plikowi odpowiedniego stopnia bezpieczeństwa.\nW przypadku, jeśli nie zadba on o dołożenie szczególnej uwagi do zabezpieczenia pliku, narażony zostanie na dostęp przez osoby nieuprawnione do danych wrażliwych, dotyczących jego przedsiębiorstwa.


Greckie wyspy - Kreta. Błękitna laguna, czyli wycieczka do raju :) - Lawendowy Dom\nStrona główna / Podróże / Miejsca / Greckie wyspy – Kreta. Błękitna laguna, czyli wycieczka do raju :)\nCztery dni wakacji to niezbyt długo, przyznajcie sami. Ale gdy się tak człowiek nastawi pozytywnie, wsiądzie w samochód i ruszy przed siebie na spotkanie przygody, to nawet w te cztery dni przygodę może spotkać. Zjeździliśmy zachodnią część Krety od północy do południa i z powrotem. Spaliśmy tam, gdzie nas zaprowadził los, pływaliśmy w krystalicznych turkusach błękitnych lagun, jedliśmy po królewsku w najpodlej wyglądających tawernach, chłonęliśmy słońce i wiatr i cieszyliśmy się prostym, beztroskim życiem. Bajka.\nBilety lotnicze – kupione okazyjnie w przeddzień wylotu w Enter Air. Polecam tą linię lotniczą, przyjazna, solidna. Polityka bagażowa o wiele korzystniejsza od popularnych tanich linii – w cenie biletu jeden bagaż rejestrowany, jeden podręczny i kobieca torebka :)\nNoclegi – tam, gdzie nam się akurat podobało\nZwiedzanie – Chania – drugie co do wielkości miasto na Krecie, ze zjawiskowym portem, piękną latarnią morską i starym miastem. Plątanina romantycznych zaułków, małe tawerny z pysznym jedzeniem wprost na wąziutkich uliczkach, śliczne hoteliki z tarasami na dachach z widokiem na morze.\nStavros – wioska ze słynną górą z Greka Zorby. Ładna, mała plaża, kilka tawern i ta słynna góra. To także dobre miejsce na nocleg.\nRetimno – miasteczko z weneckimi fortyfikacjami, idealne do szwendania się i podziwiania widoków.\nLaguna Balos – jedna z najpiękniejszych plaż Krety, z emocjonującym dojazdem szutrową górską drogą i dwukilometrowym zejściem po skalnej ścieżce. Trzeba to przeżyć na własnej skórze. Emocje niezapomniane.\nPalaiochora – urocze letnisko otoczone górami na południowym wybrzeżu z dwiema pięknymi plażami i piękną nadmorską promenadą z niezliczonymi restauracjami z widokiem na morze.\nLaguna Elafonisi – z trudnym (delikatnie mówiąc) dojazdem. Różowy piasek, krystaliczna turkusowa woda sprawia, że w tym miejscu można się zakochać. Widziałam wiele plaż, ale ta po prostu powaliła mnie na kolana.\nJedzenie na mieście – jest niedrogo i pysznie. Świeże produkty, proste jedzenie, duże porcje i bardzo, bardzo mili ludzie. Czego chcieć więcej?\nCudownie!! :) też tak chcę – już tylko 17 lat mi zostało, ale mój mąż lubi robić niespodzianki, więc kto wie – może uda się wcześniej ;)\n7 października 2014 o 13:14\nMożesz go zawsze troszkę „zainspirować” :)\n6 października 2014 o 15:16\nPiękne zdjęcia i za pewne super się bawiliście też byłam na Krecie rok temu i zakochałam się <3 <3 Tam jest tak pięknie i magicznie :)\nNie spodziewałam się, że Kreta tak mnie zachwyci :)\n7 października 2014 o 10:06\nA mnie mąż w kwietniu porwał do Hiszpanii. I to bez „powodu” :) Dzieciaki oddał do mojej siostry i fruu. Całe 5 dni sami, pierwszy raz od kilku lat :) Było wręcz bosko.\nPozdrawiam słonecznie i serdecznie.\nPS. Teraz ja coś wymyślę…\nCudowny pomysł – Hiszpania i Wy dwoje. Super!\n7 października 2014 o 14:28\nAle cudowny mąż i pomysł może i mój kiedyś wpadnie na taki sam,ale bym nie liczyła na to hmm inżynierowie nie są tacy romantyczni:(\n9 stycznia 2015 o 15:12\nPolecam w takim razie obejrzeć film o naprawdę niesamowitym miejscu: http://republikapodrozy.pl/take-me-to-pitcairn-film-o-wyprawie-na-wyspe-pitcairn/\n12 marca 2015 o 07:59\nA ja zaraz po Świętach powtórzę z moim mężem super podróż do Hiszpanii :) Sami :)\nPS. Właśnie jestem w trakcie kompletowania waliz(eczki)y :), chodzę po sklepach za sandałami – brak, ładna kolorowa torba, jak Twoja – brak, ładne słoneczne okulary – jak na lekarstwo. Ale co tam, trzeba szukać dalej, może coś wpadnie :)\nAleż Wam zazdroszczę! Oczywiście tylko pozytywnie. Cudownego wyjazdu i owocnych puszukiwań sandałów :)


JZ 25.08.2016 19:30\nIma Kuroda / PRPhotos.com / Ima Kuroda / PRPhotos.com\nKeira Knightley udzieliła wywiadu serwisowi InStyle UK. Rozmowa dotyczyła głównie stosowanego przez aktorkę makijażu oraz sposobu, w jaki dba o włosy. I tu brytyjska gwiazda nieoczekiwanie zdradziła, że na problemy z włosami stosuje jeden, prosty sposób.\nMoje włosy były farbowane do różnych filmów praktycznie na każdy kolor, jaki można sobie wyobrazić. W końcu było już tak źle, że wręcz zaczęły mi wypadać. Tak więc w ciągu ostatnich pięciu lat nosiłam peruki, i to jest najlepsza rzecz, jaka kiedykolwiek przytrafiła się moim włosom - wyznała.\nTeraz palec pod budkę, kto zorientował się, że Keira Knightley występuje w perukach. Właściwie występowała, ponieważ aktorka zapewniła, że udało jej się zrobić porządek z włosami i teraz są już w dobrym stanie.\nMam naturalnie kręcone włosy, a odkąd urodziłam dziecko, zrobiły się 10 razy grubsze. I teraz często robią mi się dready - tłumaczy.\nto ona jeszcze lepsza, niż Jurek Połomski\nTeraz palec pod budke???\nPo przeczytaniu tytułu myślałem że chodzi o cycki\nTo teraz czekam na salwy śmiechu światowej prasy jak z Trumpa.\nFrajerka peruki nosi, buhahahaha\npo porodzie włosy zrobiły jej się grube??? toż po porodzie włosy dziczeją i wypadają!\ncienka cisk, cienka luz, najra najtli idzie do kasy, takiej żałości w kinie to od czasu jandy nie widziałem. jedna gra szczękościskiem druga grała krzykiem, obie siebie warte!!!!!!!!!!!!!!!\nTak to jest przy anoreksji i bulimii, włosy wypadają.\nRzygac sie chce na takiego njusa


PRZYMIARKI SUKNI ŚLUBNEJ – RELACJA | PolskieSzafiarki.pl i najlepsze blogi, blogi modowe, zakladanie bloga i najciekawsze blogi w sieci\nwt., 24/11/2020 - 20:09\nPrzymiarki sukni ślubnej to jeden z najważniejszych momentów w życiu każdej przyszłej Panny Młodej. Dzisiaj mam dla Was wpis pisany na świeżo, jeszcze pod wpływem emocji. Właśnie wróciłam z moich pierwszych w życiu przymiarek sukni ślubnej! We wpisie postaram się Wam wszystko opowiedzieć i pokazać suknie, które mierzyłam.\nPrzymiarki sukni ślubnej – jak się przygotować?\nJeśli obserwujecie mnie na Instagramie, zapewne wiecie, że trochę stresowały mnie te przymiarki – w zeszłym tygodniu opowiadałam Wam o moich przygotowaniach do tego dnia (jeśli nie widzieliście, zapraszam do Wyróżnionych PRZYMIARKI SUKNI ŚLUBNEJ tutaj: @plaamkaa). Wprawdzie miałam już przyjemność towarzyszyć najpierw na przymiarkach sukni ślubnej mojej przyjaciółki, a rok później również siostry, ale co innego pomagać komuś i doradzać, a co innego założyć na siebie białą suknię i podjąć decyzję dotyczącą wyboru tej właściwej.\nPrzymiarki sukni ślubnej – co zabrać ze sobą?\nO to, co należy ze sobą zabrać i jak przygotować się do tego dnia, zapytałam na Instagramie moje obserwatorki, które przymiarki sukni ślubnej mają już za sobą. Otrzymałam mnóstwo cennych rad, za które z całego serca dziękuję. Oto niektóre z nich – moim zdaniem najważniejsze:\nCo należy ze sobą zabrać na przymiarki sukni ślubnej?\nButy na obcasie, które Panna Młoda chce mieć na ślubie – również ze względu na komfort i higienę, żeby nie mierzyć salonowych butów,\nZaufaną osobę, która szczerze doradzi,\nGumkę do włosów lub coś do upięcia ich,\nŁadny makijaż, żeby czuć się dobrze,\nPozytywną energię i dobre nastawienie.\nGłówna rada, którą prawdopodobnie słyszy każda przyszła Panna Młoda: Mierz wszystkie sukienki, nie zamykaj się na dany fason czy kolor, zobacz, w czym Ci dobrze i dopiero wtedy decyduj. Nie idź na przymiarki z nastawieniem, że chcesz syrenkę, bo jest spora szansa, że wyjdziesz z princesską.\nJa na przymiarki zamówiłam biustonosz Wonderbra, który ostatecznie okazał się zupełnie niepotrzebny (ale jest super, więc polecam Wam go z całego serca na co dzień). Zabrałam ze sobą szpilki, które również się nie przydały, ponieważ stałam na podwyższeniu podczas mierzenia sukni. Przydały się związane włosy, bezszwowa bielizna i dobry humor. A co najważniejsze – bliskie osoby, którym mogłam zaufać i które nie wcisnęłyby mi nigdy kitu, bo są szczere aż do bólu, za co jestem im wdzięczna.\nPrzyznam szczerze, że stresowałam się tym, że będę miała gorszy dzień, że będę kiepsko wyglądała, że nie będę czuła się dobrze w swoim ciele, a co dopiero w sukni ślubnej. Aby zapobiec takim sytuacjom, postanowiłam porządnie przygotować się do przymiarek:\nOdwiedziłam fryzjera i odświeżyłam kolor włosów (farbuję włosy na ciemniejszy kolor, niż mój naturalny, więc farbowanie odrostów to konieczność),\nWybrałam się na uzupełnienie rzęs (regularnie przedłużam),\nDwa tygodnie przed przymiarkami poddałam się zabiegom z retinolem, dzięki któremu stary naskórek zszedł mi zupełnie z twarzy, a w dniu przymiarek moja cera wyglądała świeżo i po prostu dobrze,\nDzień przed przymiarkami zrobiłam sobie domowe SPA – użyłam maseczek Glamglow, które opisałam w tym wpisie: Maseczki Glamglow (polecam!),\nNie obżerałam się dzień wcześniej, żeby mój brzuch był w miarę płaski. :D Rano zjadłam tylko banana, bo ze stresu nie byłam w stanie wcisnąć w siebie nic więcej. Nie bierzcie ze mnie przykładu – zjedzcie porządne śniadanie, żeby mieć siły i dobrze się czuć.\nPomalowałam się na przymiarki, choć otrzymałam radę, że lepiej tego nie robić, bo jeśli ubrudzimy suknię, wówczas pokrywamy koszty jej czyszczenia. Na szczęście nic takiego nie miało miejsca, ale ze swojej strony dodam, że w razie czego na makijaż nałożyłam spray utrwalający, który również zapobiegł brudzeniu ubrań. W zasadzie żadna suknia nie miała kontaktu z moją twarzą i nie wiem, jaki fason musiałaby mieć suknia, żebym podczas przymiarek mogła ją ubrudzić (golf?).\nAle z tego też względu nie zdecydowałam się na opalanie natryskowe – nie chciałam brudzić sukni ślubnych i robić komukolwiek problemu. Opalanie natryskowe (tu możecie o nim poczytać) jest super i zazwyczaj nie pozostawia śladów na ubraniach, ale jeśli nawet delikatnie się spocicie podczas przymiarek, jest możliwość, że na sukni zostanie ślad po preparacie opalającym.\nNa przymiarki umówiłam się końcem października, gdy salon, do którego się wybierałam, ogłosił Trunk Show marki Demetrios (czyli taką kilkudniową okazję do przymiarek sukni ślubnych, które na co dzień nie są dostępne w salonie). Padło na datę 24.11, czyli naszą pierwszą rocznicę zaręczyn. Co za przypadek! ;) Na wycieczkę do Mielca (bo tam wybrałam się na przymiarki, o czym napiszę poniżej) zaprosiłam mamę i przyjaciółkę.\nPrzyznam szczerze, że jechałam zestresowana i z bólem brzucha. Bałam się, że nie spodoba mi się żadna suknia, że nie będę potrafiła podjąć decyzji, że w każdej sukni będę wyglądała niewystarczająco dobrze. Oczekiwania były ogromne. W sieci czytałam mnóstwo różnych historii na temat przymiarek i nastawiłam się na to, że być może nie podejmę dzisiaj tej decyzji, być może coś mnie zdenerwuje, być może wyjdę ze łzami w oczach. Kto wie, jak zareaguję – pierwszy raz w życiu mierzę suknie ślubne! A musicie wiedzieć, że należę do osób, które bardzo mocno wszystko przeżywają i jestem typem osoby, która z ogromnego smutku może przejść w 2 minuty do wielkiej radości i na odwrót. Na szczęście jestem też osobą, która lubi mieć wszystko perfekcyjnie przygotowane, więc wypytałam wcześniej koleżankę o wybrany salon i atmosferę w nim panującą, żeby wiedzieć, czego się spodziewać.\nPodkarpacie – gdzie kupić suknię ślubną?\nNigdy nie pomyślałabym, że po suknię ślubną pojadę do Mielca! Mieszkam na Podkarpaciu i z moich obserwacji wynika, że zazwyczaj przyszłe Panny Młode z moich okolic po swoją wymarzoną suknię jadą do Rzeszowa lub do Krakowa. Moja siostra i przyjaciółka swoje suknie kupowały w Krakowie na ul. Długiej, czyli znanym zagłębiu salonów z modą ślubną. Skąd zatem wziął się Mielec? Już Wam wyjaśniam. Dużo wcześniej skontaktowałam się z marką Demetrios na Instagramie, wypytałam o to, gdzie będzie można zmierzyć ich suknie i okazało się, że w Mielcu! Nigdy wcześniej nie byłam w Mielcu, choć to tylko 55 minut jazdy samochodem z mojego mieszkania w Rzeszowie. Zatem umówiłam się na wizytę w salonie w Mielcu.\nW zasadzie nie w salonie, bo w atelier ślubnym. I to pierwszym takim miejscu w Polsce, w którym oprócz sukni ślubnej, można kompleksowo zaopatrzyć się we wszystko, co niezbędne na ślubie.\nSalon One Love Atelier Bridal w Mielcu\nDotarłyśmy na miejsce. Bez problemu znalazłyśmy miejsce parkingowe. Budynek z daleka rzuca się w oczy – jest nowoczesny i elegancki, wyróżnia się spośród innych. Weszłyśmy do środka, zostałyśmy przywitane i pokierowane na piętro.\nMoja pierwsze wrażenie? Wow, ale tu ładnie! Salon jest naprawdę piękny. Powiedziałabym, że idealny. Wszędobylski róż zestawiony ze złotem – chyba nie muszę mówić, że to jedno z moich ulubionych połączeń! Stylowe meble, lustra ozdobione kwiatami. Wiedziałam, że jestem we właściwym miejscu.\nAle było coś jeszcze… Nad biurkiem zauważyłam mapę Barcelony. Zwróciłam na nią uwagę, bo Barcelona to jedno z moich ulubionych miejsc na świecie. Uśmiechnęłam się na ten widok, bo, co najlepsze, to właśnie 2 lata temu podczas mojego pobytu w Barcelonie, gdy trochę tam pomieszkiwałam, spacerowałam sobie po słynnym targu La Boqueria, kupowałam piekielnie drogie czekoladki na Halloween, relacjonowałam to na Instagramie i… zaczęłam rozmawiać z Kamilem, nie wiedząc zupełnie, że za jakiś czas ten człowiek zostanie moim przyszłym mężem!\n…ale wróćmy do przymiarek…\nNa piętrze poznałam Panią Ilonę, czyli właścicielkę One Love Atelier Bridal – to bardzo sympatyczna kobieta, która kocha to co robi i widać, że wkłada w swoją pracę całe serce. Zamieniłyśmy kilka zdań, opowiedziałam o swoich oczekiwaniach względem sukni ślubnej, po czym Pani Ilona poprosiła, żebym obejrzała suknie i wybrała, które modele chcę zmierzyć.\nKoniecznie zobaczcie Instagram atelier – Pani Ilona dodaje zdjęcia z każdą przyszłą Panną Młodą, która zdecyduje się na zakup sukni! Dodatkowo na Instagramie codziennie pojawia się mnóstwo ślubnych inspiracji oraz na bieżąco dodawane są informacje na temat Trunk Show, zapisów na przymiarki i sukni ślubnych dostępnych w salonie: @One Love Atelier Bridal.\nPodeszłam zestresowana do wieszaka z sukniami marki Demetrios. Serce waliło mi tak mocno, jakbym miała zaraz zdawać jakiś ważny egzamin! A to przecież tylko wybór sukni, w której za rok wystąpię na ślubie. Błahostka! ;)\nJestem dyplomowaną stylistką, mam specjalizację z doboru sukni ślubnej do sylwetki. Mam też dużą świadomość swojej sylwetki. Wiem, w czym wyglądam dobrze, a w czym źle. Na wstępie zaznaczyłam, że preferuję dekolt hiszpański i niekoniecznie dopasowany dół, bo zależy mi na komforcie. Delikatne ramiączka czy dekolt w kształcie V raczej odpadają. Mimo tej wiedzy, zmierzyłam każdą z opcji, którą wstępnie odrzuciłam, żeby upewnić się, czy aby na pewno mam rację.\nWybrałam 4-5 modeli (szczerze mówiąc, już dokładnie nie pamiętam ile). Nie upierałam się przy konkretnym fasonie czy kolorze – chciałam zmierzyć ile się da, żeby upewnić się, w jakiej sukni będę wyglądała i czuła się najlepiej. Wcześniej miałam w głowie listę z modelami, które chciałabym zmierzyć, ale na miejscu mój wybór nieco się różnił – zmierzyłam 3 suknie, które planowałam i 2, których nie brałam wcześniej pod uwagę. Na żywo suknie prezentowały się jeszcze lepiej, niż na zdjęciach!\nSuknie marki Demetrios wykonane są z najwyższej jakości materiałów, z pięknych, włoskich koronek, wszystkie koraliki przyszywane są ręcznie. To suknie, które zachwycają i robią niesamowite wrażenie na żywo. Tutaj możecie zobaczyć wszystkie kolekcje marki: suknie ślubne Demetrios.\nNa pierwszy ogień poszła przepiękna suknia Demetrios 1082. Mieniąca się, z idealnym dekoltem z tyłu. Dół tej sukni rozwala system! Jest tak piękny, że przez myśl przeszło mi, że jestem w stanie przymknąć oko na wąskie ramiączka, które nie do końca mnie do siebie przekonały. Czułam się w niej jak księżniczka!\nCzas na kolejną – tym razem padło na model Demetrios 1119. Bardzo klasyczny model, wspaniały dół i jeszcze lepszy dekolt z tyłu. Cudo! Ale czułam się w niej optycznie wielka. Dekolt w kształcie litery V, o którym już wspominałam, sprawił, że nie zastanawiałam się długo nad tym modelem. Zmierzyłam, spróbowałam, doszłam do wniosku, że to nie jest moja suknia ślubna.\nTrzecią suknią, którą mierzyłam była suknia Demetrios 200131. Najbardziej ekstrawagancka i zdobna. W mojej opinii to idealna suknia na ślub zimą! Wyobraźcie sobie, że każdy koralik na niej to ręczna robota! WOW! Suknia robi wrażenie… i to jakie! Bardzo spodobał mi się jej dół – dosyć nietypowy i ciekawy. Przez myśl mi nawet przeszło, że długie rękawy to super opcja, bo nie będę musiała myśleć o okryciu wierzchnim. Cudownie się w niej czułam, rozważałam ją przez chwilę, założyłyśmy do niej welon, ale do przymiarki czekały jeszcze dwie suknie, więc nie chciałam póki co podejmować decyzji.\nNastępnie Pani Ilona namówiła mnie na zmierzenie dwóch kolejnych sukni, których nie mogę Wam pokazać, bo…\nI SAID „YES” TO THE DRESS!\nWybrałam suknię! Zmierzyłam ją raz, później drugi i wiedziałam, że to ta. Czułam się w niej wspaniale! Wcześniej nie brałam jej pod uwagę, choć widziałam ją kilkukrotnie, gdy przeglądałam suknie marki Demetrios. Pomyślałam, że to chyba nie suknia dla mnie, choć wiedziałam, że jest niepowtarzalna. Gdy ją zmierzyłam, zmieniłam zdanie. A później, podczas przymiarki ostatniej sukni, próbowałam wmówić samej sobie, dlaczego powinnam wybrać jedną, a nie drugą. Słyszałam, jak moja mama z przyjaciółką zachwycają się wybraną przeze mnie suknią. Mama wysyłała zdjęcia do sióstr i taty – każdy był zgodny, że suknia, którą wybieram, to TA SUKNIA. MOJA SUKNIA ŚLUBNA. Totalnie w moim stylu!\nW momencie decyzji targały mną emocje. Nie wiedziałam, czy robię właściwie. Stresowałam się, bo dla mnie to naprawdę ważna decyzja i nie da się jej podjąć ot tak. Chciałam płakać, ale nie potrafiłam wydusić z siebie słowa. Teraz, gdy to piszę, mam łzy w oczach. Jestem szczęśliwa, bo wiem, że wybrałam właściwie.\nNie sądziłam, że wybór sukni ślubnej będzie tak niesamowitym momentem, że dostarczy mi aż tylu wrażeń. Cieszę się, bo trafiłam na przyjazny salon, w którym wszystko mnie zachwyciło: podejście do klienta, atmosfera, wnętrze. Teraz, gdy ktokolwiek zapytałby mnie o to, gdzie wybrać się na pierwsze przymiarki, bez wątpienia pokierowałabym do Mielca, do One Love Atelier Bridal. Nie do Krakowa czy Wrocławia, gdzie zdarza się, że za przymiarki trzeba płacić (co nie mieści mi się w głowie) lub trafia się na nieprzyjazną obsługę (wystarczy poczytać opinie w Google). Przed wyborem sukni ślubnej stajemy raz w życiu, dlatego niezwykle ważne jest, by wszystko odbyło się w miłej atmosferze.\nŻyczę każdej przyszłej Pannie Młodej, żeby trafiła na tak przyjazny salon jak ja!\nMojej mamie i przyjaciółce, które ze mną były w tym ważnym dniu, dziękuję za to, że doradziły mi szczerze i za to, jak zachwycały się, gdy miałam na sobie tę właściwą suknię. <3\nPani Ilonie dziękuję za wiedzę, profesjonalizm, podejście do klienta i wyrozumiałość.\nJestem taka szczęśliwa! Nie mogę doczekać się kolejnych przymiarek – moja suknia będzie w Polsce za 4 miesiące!\nThe post PRZYMIARKI SUKNI ŚLUBNEJ – RELACJA appeared first on Plaamkaa | Joanna Kieryk.


Zaprojektowana w zgodzie z najnowszymi światowymi trendami, kolekcja mebli tapicerowanych JUFO świetnie sprawdzi się w nowoczesnym wnętrzu. Dostępne w różnych kolorach, fotele i sofy z tej kolekcji modernistycznych mebli doskonale prezentują się nie tylko w salonach, ale też pokojach dziecięcych i młodzieżowych. Zadbano tu przede wszystkim o jakość i bezpieczeństwo. Meble nowoczesne JUFO wykonane zostały z solidnych materiałów, a dzięki innowacyjnej technologii produkcji dostępne są w atrakcyjnych cenach.\nKonsimo zapewnia nie tylko duży wybór nowoczesnych mebli wysokiej jakości, ale też fachową obsługę i szybką wysyłkę. Z nami zyskujesz gwarancję dobrej inwestycji na lata!\nUniwersalna dwuosobowa sofa z kolekcji JUFO doskonale sprawdzi się zarówno w dużych, jak i małych wnętrzach.\nPowierzchnia spania: 120x186\nprać ręcznie w wodzie o temperaturze 30° C\nobudowa wewnętrzna: listwy sosna 3x3 cm\nosłonki plastikowe na mechanizmy\nPiękno intensywnych barw\nZaprojektowana w uniwersalnym stylu, dwuosobowa sofa JUFO sprawdzi się zarówno w nowoczesnych, jak i tradycyjnych wnętrzach.\nDostępna w wyjątkowo atrakcyjnych kolorach, nowoczesna sofa rozkładana JUFO zachwyci dorosłych i dzieci. Modna tapicerka z tkaniny plecionej, minimalistyczna prostota, optymalne wymiary – wszystko to czyni tę młodzieżową kanapę rozwiązaniem uniwersalnym. Wyjątkowy design dwuosobowej sofy udekoruje każde wnętrze. Pięknie komponuje się z dodatkami w intensywnych lub neutralnych kolorach.


30-latek wstrzyknął sobie grzyby halucynogenne | Edukacja, nauka i technologie\nStrona główna » Wiadomości » 30-latek wstrzyknął sobie grzyby halucynogenne\npt., 01/15/2021 - 17:19 -- MagdalenaL\nChciał w ten sposób złagodzić objawy zaburzeń afektywnych dwubiegunowych i zaspokoić narkotykowy głód.\n11 stycznia czasopismo „Journal of the Academy of Consultation-Liaison Psychiatry” opublikowało studium opisujące nietypowy medyczny przypadek. W Stanach Zjednoczonych, mężczyzna około trzydziestki przygotował sobie herbatę z grzybów halucynogennych i wstrzyknął ją sobie do żyły. Kilka dni później, eksperyment przerodził się w koszmar: grzyby dalej rosły w jego krwi.\nWedług naukowego raportu, wstrzykując sobie grzyby do układu krwionośnego, pacjent chciał złagodzić symptomy swojej choroby afektywnej dwubiegunowej jak również zaspokoić głód narkotykowy, jako że jest on uzależniony od opiatów. Członkowie jego rodziny zauważyli też, że od jakiegoś czasu przestał brać leki i przeżywał następujące po sobie stany depresji i manii.\nMężczyzna znalazł w internecie informacje na temat potencjalnych efektów terapeutycznych halucynogenów takich jak LSD czy właśnie grzyby. Zaopatrzył się więc w te ostatnie, zagotował je, przyrządził z nich herbatę a po przefiltrowaniu napoju, wstrzyknął go sobie w ciało.\nEksperyment, który przeradza się w koszmar\nPo kilku dniach pojawiły się niepokojące objawy. Mężczyzna popadł w letargiczny stan, miał mdłości, jego skóra zaczęła żółknąć. Szybko również okazało się, że ma biegunkę i wymiotuje krwią. Gdy rodzina zobaczyła, w jakim jest stanie, udała się z nim bezzwłocznie na pogotowie. Tam lekarze zauważyli, że pacjent wydaje się zagubiony, że nie potrafi – ze względu na fatalny stan psychiczny - odpowiedzieć nawet na proste pytania.\nPo tym jak kilka jego organów, w tym wątroba i nerki, przestało działać poprawnie, mężczyznę przeniesiono na oddział intensywnej terapii. Badania krwi w końcu wyjawiły obecność grzybów, które sobie wstrzyknął i które przez cały ten czas rosły w jego krwi. Lekarze przepisali mu antybiotyki i leki, a pacjent trafił pod respirator. Po 22-dniowej hospitalizacji - z czego osiem na intensywnej terapii – było już pewne, że mężczyzna przeżyje. Został wypisany ze szpitala.\nW swoim raporcie, lekarze przypominają o konieczności informowania społeczeństwa o niebezpieczeństwach związanych z nietypowym zażywaniem narkotyków. Według niektórych badań, aktywny składnik grzybów halucynogennych – psylocybina - może mieć terapeutyczny wpływ na depresję, lęki czy toksykomanię. Substancje tego typu powinny jednak być przyjmowane ostrożnie i pod okiem lekarzy, którzy wiedzą, jak je dozować.


Wyrażenia regularne Receptury, Autor: Jan Goyvaerts, Steven Levithan, Wydawnictwo HELION\nWyrażenia regularne Receptury 79.00zł\nAutor: Jan Goyvaerts, Steven Levithan\nWyrażenie regularne (ang. regexp) to inaczej wzorzec, który określa zbiór dopasowanych łańcuchów znaków. Brzmi to prosto. Jednak przy pierwszym spotkaniu z wyrażeniami wcale tak nie jest. Zbiór znaków i symboli składający się na wyrażenie regularne w niczym nie przypomina rzeczy, którą chciałbyś się zająć.\nWyrażenia regularne zawsze kojarzą się początkującemu użytkownikowi co najmniej z wiedzą tajemną, a często wręcz z magią. Warto im się jednak przyjrzeć, poznać je i polubić, a następnie wykorzystać możliwości, jakie w nich drzemią.\nJedno jest pewne - te możliwości są spore. Autorzy błyskawicznie zaprzyjaźnią Cię z wyrażeniami regularnymi - książka należy bowiem do znanej serii Receptury, cechującej się tym, że proces nauki jest oparty na analizie rozwiązań prawdziwych problemów.\nNa samym początku zdobędziesz elementarną wiedzę dotyczącą różnych typów dopasowania oraz dowiesz się, jak unikać najczęstszych problemów. Na kolejnych stronach nauczysz się stosować wyrażenia regularne w różnych językach programowania oraz wykorzystywać je do kontroli poprawności danych i formatowania ciągów znaków.\nPonadto dowiesz się, jak operować na słowach, wierszach, znakach specjalnych oraz liczbach. Osobny rozdział został poświęcony operacjom na adresach URL oraz ścieżkach dostępu. Dzięki tej książce szybko zgłębisz tajniki wyrażeń regularnych. Kolejny krok to wykorzystanie tej wiedzy w codziennej pracy!\n1.1. Definicja wyrażeń regularnych (15)\n1.2. Przeszukiwanie i zastępowanie tekstu z wykorzystaniem wyrażeń regularnych (20) 1.3. Narzędzia do pracy z wyrażeniami regularnymi (22)\n3.0. Języki programowania i odmiany wyrażeń regularnych (117)\n8.2. Zastępowanie znaczników b znacznikami strong (459)\n8.3. Usuwanie wszystkich znaczników XML-a z wyjątkiem znaczników em i strong (462)\n8.5. Konwersja zwykłego tekstu na kod HTML-a poprzez dodanie znaczników p i br (471)\n8.7. Dodawanie atrybutu cellspacing do tych znaczników table, które jeszcze tego atrybutu nie zawierają (479)\nWyrażenia regularne Receptury\nKlienci, którzy kupili „Wyrażenia regularne Receptury”, kupili także:


Opuszczona wyspa na Mazurach kiedyś tętniła życiem. Odwiedzali ją zagraniczni turyści - Olsztyn, ESKA.pl\nOpuszczona wyspa na Mazurach kiedyś tętniła życiem. Odwiedzali ją zagraniczni turyści\nUpałty to największa wyspa na Mamrach i w Krainie Wielkich Jezior Mazurskich. Przed laty tętniła życiem. Była miejscem odpoczynku wielu turystów. Dziś opuszczona...zachwyca przede wszystkim naturalnym pięknem.\nNajwiększa wyspa w krainie Wielkich Jezior Mazurskim zajmuje 67 ha. Znajduje się na jeziorze Mamry. Niestety obecnie nie ma możliwości jej zwiedzenia. Upałty są rezerwatem przyrody, o czym informują tabliczki umieszczone na jej brzegach. Zakaz wstępu został wprowadzony ze względu na ochronę lęgowisk i ostoi ptactwa.\nPost udostępniony przez Radek Kliszewicz (@klisza79) Sie 22, 2019 o 1:42 PDT\nUpałty były słynne na całą Europę\nWyspa ma fascynującą historię. Niegdyś należała do rodziny Lehndorffów, właścicieli Sztynortu. Jeszcze przed wojną znajdowała się tu rezydencja, altany i park, domki letniskowe. Funkcjonowała też słynna na całą Europę restauracja. Wszystko to wraz z alejkami i kamiennym molem zlokalizowane było w części północnej wyspy. Południowa była rezerwatem przyrody. Z przedwojennego Angerburga na Upałty kursował statek. Wyspa była modnym miejscem niedzielnego wypoczynku. Wciąż można na niej znaleźć resztki fundamentów tych budynków oraz niemieckie schrony i umocnienia ziemne z II wojny światowej.\nZOBACZ ARCHIWALNE ZDJĘCIA. TAK WYGLĄDAŁA WYSPA ZA CZASÓW ŚWIETNOŚCI\nNa wyspie mieściła się piramida z grobowcem\nNa południe od Upałt znajduje się maleńka wyspa zwana Piramidową. Na współczesnych mapach częściej oznaczana jako Mała Kępa. W 1793 roku stała na niej piramida o wysokości 13 metrów. Wybudował ją hrabia Ernest von Lehndorff dla upamiętnienia hrabiego Henckla von Donnersmarcka. Obecnie po tym obiekcie nie ma już jednak śladu. Po latach piramida została rozmyta przez fale. W maju 1931 r. na wyspie pochowano nauczyciela-badacza ornitologa - Augusta Quednaua. Jego grób znajduje się tu do dziś.\nW czasie II wojny światowej wyspę Upałty z brzegiem łączył drewniany most. Stacjonowali tam żołnierze. Niestety most został spalony w 1945 r. przez Rosjan. Dziś wokół Upałt prowadzą trasy wielu regat, dopływa do niej Żegluga Mazurska. By na nią wejść, trzeba zyskać odpowiednie zezwolenie.


Olesno - cmentarz żydowski - Strażnicy Czasu\nOlesno - cmentarz żydowski\nPostautor: Eworu » poniedziałek 11 lip 2016, 20:06\nCmentarz został założony w XIX wieku, a dokładniej w 1814 roku. Najstarszy nagrobek pochodzi z 1821 roku, inne źródła podają macewę z 1824, a szetl z 1862 r. należącą do Berty Breslauer (1792–1862) Najstarszym, już nie zachownaym był nagrobek Gin Blondowskiej pochodzący z 10 marca 1809 roku-czyli jeszcze przed założeniem cmentarza. Znajduje się on na brzegu młynówki przez co okolica zwana była "Żydowską Szwajcarią". W 1939 r. cmentarz przeszedł na własność Zrzeszenia Żydów w Niemczech (Reichsvereinigung der Juden in Deutschland). Podczas II wojnie światowej nekropolia nie uległa zniszczeniu. Kirkut ma powierzchnię ok. 0,45ha i mieści około 400 nagrobków-inne źródła mówią o 200. Bardziej prawdopodobne jest iż są to liczby nagrobków przed wojną(400) i po wojnie (200). Obecnie raczej jest ich tam ok. 60.\nW 1988 roku kirkut w Oleśnie został wpisany do rejestru zabytków.Uporządkowanie obiektu rozpoczęto dopiero w latach 90-tych, za sprawą pani Władysława Kotowicz, która pozyskała środki na jego częściową restaurację od prof. Marvina Meistricha ze Stanów Zjednoczonych.\nTeren jest w całości ogrodzony ceglanym murem. Granice nekropolii są zachowane i zgodne z granicami z 1939 roku.\nKirkut w przeciwieństwie do innych tego typu obiektów znajduje się miedzy domami-dosłownie nimi otoczony. Do środka wchodzi się przez dom przedpogrzebowy Bet Tahara wybudowany w 1868 roku. Drzwi są zamknięte na kłódkę, a klucze w gminie żydowskiej chyba w Opolu.\nZanim zdążyliśmy cokolwiek pomyśleć z domu obok wybiegł bardzo miły facet który pokazał jak się dostać do środka - wystarczy przesunąć drzwi po szynach . W środku domu w rogu tajemnicza misa, służącą do ablucji, rytualnego oczyszczenia. Do lat 60 tych XX w. znajdował się w niej jeszcze stół rytualny na którym kładziono zwłoki.\nSam kirkut jest dość zadbany. Co prawda niektóre z nagrobków leżą, mur miejscami posiada ubytki ale generalnie jest w dobrym stanie. Mimo to nie przypadł mi do gustu. Czemu? Nie mam pojęcia...\nPrzykład inskrypcji z nagrobka\n“Tu został pochowany Pan Nisan Kampan Kac z Cohenów. Sprawiedliwy i uczony. Jego życie wysłane było dobrymi uczynkami. Strumienie łez popłynęły z mych oczu z powodu jego śmierci. Oby jego dusza wpleciona była w węzełek życia wiecznego”\nW Opolu można otrzymać folder odnośnie historii kirkutu w siedzibie OHP.\nEwa Cichoń w swoim opracowaniu o oleskich Żydach zamieściła częściowy wykaz nazwisk widniejących na nagrobkach:\nSalo Lewin (kaznodzieja),\nHermann Ludwig Richter (1832–1902),\nNatan Altmann (1801–1864),\nHelene Altmann z domu Heimann (ur. 1850),\nMarcus Heilborn (1840–1885),\nBertha Neumann (1840–1937),\nMartin Cohn (1885–1912),\nRosa Wartenberger (1866–1931),\nJakob Wartenberger (1864–1934),\nMarianne Silbermann (1793–1877),\nAdelheid Ritter z domu Mehrländer (1877–1914),\nMoritz Schönfeld (1820–1896),\nLuis Joseph Weigert,\nFlora Weigert (ur. 1850),\nRozalie Friedländer z domu Lomnitz,\nSamuel Zweig (1813–1849),\nRaphael Heilborn (1820–1885),\nFriedericke Freund (zm. 1875),\nHelene Hoehm (1820–1885),\ndr Joseph Rosental (1817–1887),\nSigried Schlesiner (1835–1896).\nW archiwach Żydowskiego Instytutu Historycznego w Warszawie zachował się przesłany w 1994 list, w którym jeden z miejscowych społeczników opisuje powojenne dzieje cmentarza w Olesnie: "Do 1975 r. urząd powiatowy w Olesnie opłacał człowieka, który pilnował porządku i samego cmentarza. Po reformie administracyjnej zmieniło się to na niekorzyść. Przybyłem do Olesna w 1974 r. i pamiętam ten cmentarz jako obiekt zadbany, otoczony ceglanym murem, porośnięty krzewami, ale nienaruszony. (.....) Na początku lat osiemdziesiątych w mieście zaczęto mówić o potrzebie uporządkowania tego cmentarza. Zrobiła to młodzież, wycinając dzikie drzewa i przy okazji udostępniając wejście na cmentarz. Przy najbliższej okazji złożyłem na cmentarzu wizytę i stwierdziłem, że ponad sto płyt nagrobnych i pomników "przewędrowało" z grobów i jest złożonych koło bramy. Dziś już ich nie ma, runął również stojący na skarpie ceglany mur. (....) Były próby zainteresowania losem cmentarza Fundacji Nissenbaumów, ale z odpowiedzi wynikało, że mają mało pieniędzy".\nWięcej o historii żydów w Oleśnie: http://lasowice.eu/readarticle.php?arti ... rowstart=0\nźródła http://opolskie.regiopedia.pl/wiki/hist ... -w-olesnie ; wirtualny szetl ; http://www.kirkuty.xip.pl/olesno.htm\n1 (48).jpg (125.23 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (49).jpg (51.04 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (50).jpg (130.73 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (51).jpg (104.4 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (52).jpg (46.61 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (53).jpg (63.48 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (54).jpg (47.55 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (55).jpg (143.73 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (56).jpg (141.88 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (57).jpg (137.14 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (58).jpg (111.9 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (59).jpg (130.46 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (60).jpg (175.75 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (61).jpg (148.8 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (62).jpg (161.33 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (63).jpg (144.39 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (64).jpg (132.28 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (65).jpg (135.56 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (66).jpg (150.46 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (67).jpg (148.6 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (68).jpg (146.57 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (69).jpg (126.71 KiB) Przejrzano 2580 razy\n1 (70).jpg (151.92 KiB) Przejrzano 2580 razy\nPostautor: Karolina Kot » czwartek 26 kwie 2018, 08:20\nPrzy dzisiejszej ulicy Młyńskiej, na zachodnich przedmieściach Olesna, obecnie zabudowanych, niegdyś jednak oddalonych od domostw, znajduje się bardzo ciekawy zabytek - nieczynny cmentarz żydowski.\nZałożono go na początku XIX wieku, w roku 1814, na niewielkim cyplu. Początkowo otoczony był murem kamiennym (jego niewielki fragment zachował się od strony zachodniej), a następnie, w roku 1868, całość ogrodzono zachowanym do dziś ceglanym, ażurowym płotem z bramą.\nWówczas także wybudowano dom przedpogrzebowy z okrągłym okienkiem w szczycie, ozdobionym Gwiazdą Dawida.\nWidok ogólny na cmentarz (1).jpg (110.62 KiB) Przejrzano 3600 razy\nWidok ogólny na cmentarz (3).JPG (126.84 KiB) Przejrzano 3600 razy\nWidok ogólny na cmentarz (2).JPG (123.58 KiB) Przejrzano 3600 razy\nWidok ogólny na cmentarz (11).JPG (120.15 KiB) Przejrzano 3600 razy\nWidok ogólny na cmentarz (10).JPG (122.17 KiB) Przejrzano 3600 razy\nWidok ogólny na cmentarz (12).JPG (115.06 KiB) Przejrzano 3600 razy\nWidok ogólny na cmentarz (14).JPG (117.86 KiB) Przejrzano 3600 razy\nWidok ogólny na cmentarz (13).JPG (106.33 KiB) Przejrzano 3600 razy\nWidok ogólny na cmentarz (15).JPG (109.36 KiB) Przejrzano 3600 razy\nWidok ogólny na cmentarz (16).JPG (121.26 KiB) Przejrzano 3600 razy\nWidok ogólny na cmentarz (19).JPG (104.05 KiB) Przejrzano 3600 razy\nWidok ogólny na cmentarz (18).JPG (110.36 KiB) Przejrzano 3600 razy\nWidok ogólny na cmentarz (17).JPG (111.64 KiB) Przejrzano 3600 razy\nWidok ogólny na cmentarz (16).JPG (100.56 KiB) Przejrzano 3600 razy\nWidok ogólny na cmentarz (21).JPG (108.65 KiB) Przejrzano 3600 razy\nWidok ogólny na cmentarz (20).JPG (113.88 KiB) Przejrzano 3600 razy\nWidok ogólny na cmentarz (22).jpg (116.84 KiB) Przejrzano 3600 razy\nDom przedpogrzebowy.JPG (81.63 KiB) Przejrzano 3600 razy\nRe: Olesno - cmentarz żydowski\nPostautor: Karolina Kot » czwartek 26 kwie 2018, 08:25\nNa terenie kirkutu zachowało się do dziś około 200 macew, z czego przynajmniej połowa znajduje się w pierwotnym położeniu. Cześć macew (około 30) ustawiono obok domu przedpogrzebowego. Kamienne stele, pochodzące z XIX wieku i początków wieku XX, ulokowane były w dziewięciu rzędach, a ustawiano je inskrypcjami na wschód, w kierunku Jerozolimy. Pomniki miały przeważnie tradycyjny wygląd i były wykonane z piaskowca, zdarzały się jednak nagrobki nowocześniejsze, np. w kształcie złamanej kolumny lub przypinające upamiętnienia zmarłych z cmentarzy chrześcijańskich, wykonane z biegłego lub czarnego marmuru i granitu.\nUmieszczano na nich inskrypcje głownie w języku hebrajskim, ale wśród epitafiów natrafić można także na napisy niemieckie. Tu i ówdzie zachowały się ślady polichromowania (macewy, zgodnie z pierwotnym zwyczajem, były niegdyś malowane).\nBaczny obserwator dostrzeże także pojedyncze sygnatury zakładów kamieniarskich, w których nagrobki zostały wykonane. Poświeciłam im na naszym Forum osobny wątek.\nDo dziś przetrwała również obudowa cmentarnej studni.\nFragment starego muru.JPG (171.53 KiB) Przejrzano 3599 razy\nFragment starego muru..jpg (170.96 KiB) Przejrzano 3599 razy\nNowy, ażurowy mur ceglany.JPG (111.75 KiB) Przejrzano 3599 razy\nDawna studnia (1).JPG (114.7 KiB) Przejrzano 3599 razy\nDawna studnia (2).JPG (118.63 KiB) Przejrzano 3599 razy\nLapidarium macew obok domu przedpogrzebowego (1).JPG (108.6 KiB) Przejrzano 3599 razy\nLapidarium macew obok domu przedpogrzebowego (4).JPG (136.64 KiB) Przejrzano 3599 razy\nLapidarium macew obok domu przedpogrzebowego (3).JPG (157.01 KiB) Przejrzano 3599 razy\nLapidarium macew obok domu przedpogrzebowego (2).JPG (143.9 KiB) Przejrzano 3599 razy\nŚlady polichromii.JPG (89 KiB) Przejrzano 3599 razy\nPostautor: Karolina Kot » czwartek 26 kwie 2018, 08:27\nNekropolia pełniła funkcje grzebalne do czasów II Wojny Światowej. W czasie okupacji obiekt zdewastowano, także po wojnie zdarzały się akty wandalizmu i nagminne kradzieże macew, zwłaszcza tych wykonanych z cennych, dekoracyjnych materiałów.\nNa szczęście w latach 90. XX wieku zabytek przeszedł renowacje. Dziś prezentuje się dobrze. Brama jest zamykana na klucz, a obok niej ustawiona została bardzo ciekawa tablica informacyjna.\nŹródło informacji: tablica przed wejściem oraz opracowanie "Kirkut oleski" autorstwa pani Barbary Buły, które otrzymaliśmy w miejscowym Punkcie Informacji Turystycznej.\nMacewy (7).JPG (93.07 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (6).JPG (100.96 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (5).JPG (87.71 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (4).JPG (63.82 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (3).JPG (67.4 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (2).JPG (117.66 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (1).JPG (143.8 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (12).JPG (133.88 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (11).JPG (104.34 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (10).JPG (78.06 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (9).JPG (90.8 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (8).JPG (111.74 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (17).JPG (132.44 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (16).JPG (80.36 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (15).JPG (71.75 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (14).JPG (77.94 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (13).JPG (85.35 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (22).JPG (84.54 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (21).JPG (118.74 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (20).JPG (159.72 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (19).JPG (74 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (18).JPG (82.04 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (28).JPG (73.95 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (27).JPG (72.61 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (26).JPG (127.26 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (25).JPG (86.45 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (24).JPG (121.27 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (23).JPG (77.19 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (31).JPG (147.66 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (30).JPG (81.72 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (29).JPG (131.14 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (35).JPG (136.63 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (34).JPG (109.93 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (33).JPG (95.97 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (32).JPG (143.11 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (39).JPG (86.07 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (38).JPG (95.16 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (37).JPG (99.64 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy (36).JPG (130.84 KiB) Przejrzano 3599 razy\nMacewy.JPG (98.36 KiB) Przejrzano 3599 razy


Koszule damskie. Jakie powinny znaleźć się w garderobie każdej kobiety? - Blog Dstreet.pl\nKlasyczna koszula damska z dekoltem na plecach- delikatna i uwodzicielska\nPanie chcą się czuć seksownie we wszystkim co na siebie założą. Nic więc dziwnego, że coraz śmielej skłaniają się one do eksponowania poszczególnych części swojego ciała. Chcą bowiem prezentować się klasycznie, jednak z nutką uwodzicielskości. Z racji tego, że koszule damskie stanowią podstawę eleganckiej garderoby, to w tym sezonie warto postawić na modele z dekoltem na plecach. Na szczególną uwagę zasługuje dostępna w naszym sklepie koszula damska NIKIA, dostępna w kolorach:\nTaka koszula to prawdziwa kwintesencja kobiecego seksapilu, połączonego ze stonowaną elegancją. Nie tylko ma ona ozdobny przód, ale także lekkie i niezwykle subtelne wycięcie na plecach. Dzięki zachowaniu odpowiedniego balansu pomiędzy elegancją a ekstrawagancją, panie nie będą musiały martwić się o to, że prezentują się zbyt wyzywająco. Koszule damskie NIKIA pozwolą na kreowanie niesamowitych stylizacji. Świetnie sprawdzą się one w komplecie z jeansami typu high waist, a także z klasyczną, ołówkową spódnicą. Cała stylizację mogą efektywnie uzupełnić szpilki lub buty na koturnie. Panie w takim wydaniu zaprezentują się jak prawdziwe damy, które subtelnie kuszą lekko odsłoniętymi plecami.\nKoszule damskie w typie crop-top z motywem kwiatowym- niezbędnik na lato\nKoszule damskie typu crop-top ozdobione motywem kwiatowym to kolejny hit tegorocznego, letniego sezonu. Tego typu koszule nie tylko są niezwykle eleganckie, ale jednocześnie nawiązują do kolorystyki lata. Panie mogą zdecydować się na dostępną w naszym sklepie koszulę damską ORMIAN. Cechuje ją nie tylko krótki krój zakończony ściągaczem. Tego typu koszule damskie wyróżniają się dodatkowo:\npięknym, kwiatowym motywem\nozdobnym zakończeniem rękawów\nzdobieniami przy dekolcie\nZaoferowana przez nas koszula damska jest idealnym dodatkiem do każdej, letniej stylizacji. Panie mogą komponować ją nie tylko ze spodniami o wyższym stanie. Świetnie sprawdzi się ona również jako uzupełnienie stylizacji boho, ze zwiewną spódnicą maxi w roli głównej. Co ciekawe, panie mogą także z powodzeniem dobierać ją do jeansowych shortów. Krótkie spodenki w połączeniu z koszulą damską ORMIAN będą się komponować w idealną, letnią stylizację. Całość można dodatkowo ubarwić butami na koturnie- jeśli zależy nam na utrzymaniu stylu smart lub z wygodnymi sneakerasmi, by nadać stylizacji bardziej casualowy i sportowy wydźwięk. Koszule damskie typu crop- top delikatnie eksponują brzuch. Dzięki temu panie są wstanie lekko kusić i przyciągać spojrzenia, jednocześnie unikając zbytniej ekstrawagancji.\nOdważne koszule crop-top z wyrazistym printem - dla zdecydowanych kobiet\nOstatnią propozycją na lato, wśród koszul damskich są modele niezwykle wyraziste i odważne. Mowa tu bowiem o koszulach typu crop-top, z mocnym i charakternym printem. Z całą pewnością niektóre panie lubią latem zdecydować się na bardziej odważne kreacje. Jest to bowiem idealna pora roku, by eksponować swoje wdzięki i przyciągać wzrok. Jeśli więc kobiety w sezonie letnim, chcą być w centrum uwagi, to idealnie pomoże im w tym koszula damska FESTI. Jest to model wręcz stworzony dla kobiet odważnych i pewnych siebie. Panie, które są świadome atutów własnego ciała i pięknej sylwetki, z pewnością będą się w niej dobrze czuły. Takie koszule damskie cechuje:\nbardzo krótki krój- odsłaniają one brzuch aż do okolicy pępka\ngłębszy dekolt- eksponuje on wydatny biust, jednak z zachowaniem umiaru\nmocny i wyrazisty print- pomoże zwrócić uwagę i wyróżnić się w tłumie\nodcięcie pod biustem- koszule damskie FESTI wyróżniają się odcięciem pod biustem, wykończonym ozdobnym rzędem guzików\nTakie koszule damskie to kwintesencja seksapilu i uwodzicielskości, jednak bez domieszki zbytniej przesady. Panie dzięki nim mogą idealnie wyróżnić największe atuty swojej sylwetki jak np. szczupły i płaski brzuch, a także pełne piersi. W naszym sklepie tego typu koszula występuje w różnych kolorach, jednak za każdym razem są one mocne i wyraziste. Panie z pewnością dzięki temu ściągną na siebie całą uwagę i nie pozostaną niezauważone. Koszule damskie utrzymane w takiej stylistyce najlepiej komponować z nieco bardziej stonowanymi i spokojnymi elementami garderoby. Świetnie sprawdzą się one w połączeniu z białymi lub czarnymi spodniami, a także butami na nieco wyższym obcasie. Całość może uzupełnić delikatna listonoszka na biżuteryjnym pasku. Oczywiście nic nie stoi na przeszkodzie, by uzupełnić tego typu koszule damskie także i spódnicami. Najlepiej sprawdzą się modele maxi, o prostym kroju. Tak wyposażone panie, są gotowe na podbój letniego sezonu!


Pakiet Startowy SAP Business One\nSpójrz inaczej na zarządzanie\nCzy mały pakiet do księgowości nie zaspokaja potrzeb Twojej firmy, podczas gdy w pełni zintegrowane rozwiązania do zarządzania biznesem wydaje się być poza zasięgiem?\nPakiet Startowy SAP Business One jest idealny dla firm, które chcą działać efektywnie, mieć stały i wyczerpujący wgląd w dane oraz kontrolować koszty. Zapewnia to w pełni zintegrowane rozwiązanie do zarządzania firmą. Obejmuje księgowość, finanse, sprzedaż, zarządzanie magazynem, zakupy oraz zarządzaniem relacjami z klientami CRM.\n* Jest skonfigurowany dla małych przedsiębiorstw, nawet do 5 użytkowników oprogramowania.\n* Może zostać wdrożony i uruchomiony od 3 do 10 dni, w zależności od Twojego projektu.\n* SAP i TELTRONIK oferują specjalny pakiet w stałej cenie, dla 5 licencji użytkownika i usługę wdrożenia – do 25 000,00 PLN netto.\n* Przy pakiecie do obsługi handlu i usług, razem z opracowanym wstępnie gotowym modelem biznesowym dla 2 licencji użytkownika i usługę wdrożenia – razem netto 8 950,00 PLN netto, a za jedną 5 950,00 PLN netto.\nDla firm posiadających oprogramowanie SAP Business One, firma Teltronik ma specjalną ofertę prowadzenia księgowości (książka przychodów i rozchodów jak i pełna księgowość). W ramach naszego modelu nie ma potrzeby dostarczania dokumentów do „biura rachunkowego”, wszystkie dowody zdarzeń gospodarczych pozostaną w firmie. Wykonywanie analiz finansowych i ekonomicznych należy do obowiązków naszego biura.\nteltronik © 2012


Wersja polska. Wstęp. Instalacja software. MP508FMV2 Sweex Black Onyx MP4 Player - PDF\nDownload "Wersja polska. Wstęp. Instalacja software. MP508FMV2 Sweex Black Onyx MP4 Player"\n1 MP508FMV2 Sweex Black Onyx MP4 Player Wstęp Nie należy wystawiać Sweex Black Onyx MP4 Player na działanie wysokich temperatur. Nie należy wystawiać produktu na bezpośrednie działanie promieni słonecznych lub umieszczać w pobliżu elementów grzewczych. Nie należy używać Sweex Black Onyx MP4 Player w otoczeniu wilgotnym lub zakurzonym. Należy zabezpieczyć produkt przed wstrząsami lub uderzeniami - może to być przyczyną uszkodzenia wewnętrznej elektroniki. Nigdy nie należy otwierać produktu - może to być przyczyną utraty praw gwarancyjnych. Instalacja software Software jest dostarczane razem z Sweex Black Onyx MP4 Player. To software jest freeware co oznacza, że Sweex nie zapewnia pomocy technicznej dla tego programu. Za pomocą tego oprogramowania możesz skonwertować różne typy plików wideo na format compact AVI tak, aby można je było wyświetlać w Sweex Black Onyx MP4 Player; AVI, MPG, MPEG, MP4, VOB, RM, ASF, WMV, MKV i DAT Zainstaluj oprogramowanie wkładając do nośnika płytę Sweex CD-ROM. Płyta CD-ROM uruchomi się w sposób automatyczny. Wybierz Install Software Utilities. Postępuj zgodnie z zaleceniami instalacji software, uruchom software dwa razy klikając niniejszą ikonę. 44\n2 Kliknij Add, aby dodać plik filmowy przeznaczony do konwersji. Kliknij po prawej stronie pola na Source File, aby wybrać plik w computer. Wybierz w Target File w celu zapisania skonwertowanego pliku. Kliknij Save po wybraniu pliku. Istnieje możliwość wybrania wielu plików filmowych lub kliknij Close. 45\n3 Kliknij Convert Now, aby rozpocząć konwersję. Przesyłanie plików do Sweex Black Onyx MP4 Player Podłącz Sweex Black Onyx MP4 Player do computer za pomocą dostarczonego kabla USB. Windows wykryje urządzenia, przydzieli do niego literę napędu i potraktuje go jak dysk wymienny pod nazwą Sweex MP4. Litera napędu pojawi się również dla pamięci T-Flash. Od teraz możesz zarządzać plikami muzycznymi i wideo za pomocą Windows Explorer. Możesz również zapisać inne rodzaje plików i dokumentów na Sweex Black Onyx MP4 Player i używać go jednocześnie jako karty pamięci USB. Sterowanie Przyciski z przodu: M : Otwiera menu, wybiera opcje > : Przejście do następnej opcji menu, do przodu < : Przejście do poprzedniej opcji menu, do tyłu : Zwiększanie głośności : Zmniejszanie głośności II : Pauza/restart / : Przycisk wł./wył. : Przełącznik wł./wył. Włączanie Sweex Black Onyx MP4 Player Główny przełącznik znajduje się z boku. Onyx MP4 Player /. Ustaw go w pozycji ON. Krótkie naciśnięcie przycisku spowoduje włączenie lub wyłączenie Sweex Black Aby wyjść w Sweex Black Onyx MP4 Player z trybu stand-by naciśnij krótko przycisk /. 46\n4 Aby zabezpieczyć sterowanie soft-touch Sweex Black Onyx MP4 Player możesz skorzystać z funkcji HOLD. W tym celu użyj następującej kombinacji klawiszy: Hold wł./wył.: naciśnij II + / przez 3 sekundy Po włączeniu Sweex Black Onyx MP4 Player nastąpi przejście do menu. Aby przejść do głównego menu z dowolnego miejsca menu, naciśnij przycisk M przez trzy sekundy. Menu Poruszaj się w menu za pomocą przycisków > i <. Wybierz opcję menu za pomocą M i wybierając Exit, nastąpi przejście o jeden etap wstecz. Po sub-menu możesz poruszać się za pomocą przycisków w gorę i w dół. Za pomocą przycisków po prawej stronie zawsze cofniesz się o jedną pozycję. Menu Sweex Black Onyx MP4 Player jest dostępne w kilku językach. Przejdź do Settings i wybierz System zaznaczając szóstą linię, następnie wybierając M. Pierwsze trzy opcje menu to Ustawienia języka. Kliknij M, aby wybrać, trzecia linia to English. Dostępne są następujące języki: angielski, francuski, niemiecki, włoski, hiszpański, chiński, japoński, portugalski, rosyjski. Opcje głównego menu: Settings : Ustawienia i informacje dotyczące urządzenia Music : Odtwarzanie plików muzycznych Video : Odtwarzanie plików wideo Radio : Radio Photo : Przeglądanie zdjęć Text : Odczyt plików tekstowych Record : Zapisywanie dźwięku Game : Gry Explorer : Zarządzanie plikami Odtwarzanie plików muzycznych i wideo W celu odtwarzania muzyki, przejdź do opcji menu Music. W celu odtwarzania filmu, przejdź do Movie. Naciśnij M, aby przejrzeć pliki. Naciśnij M, aby odtwarzać. Użyj również II do zatrzymania lub pauzy. Za pomocą przycisków > i < możesz przejść do następnego lub poprzedniego pliku w czasie odtwarzania. Aby zmienić głośność w czasie odtwarzania pliku muzycznego lub wideo, naciśnij i. Funkcja powtarzania i ustawienia korektora znajdują się w opcji menu Settings. Zapisywanie dźwięku Aby zapisać dźwięk przejdź do opcji menu Record. Ustawienia zapisu znajdują się w opcji menu Settings. Aby rozpocząć zapis naciśnij /. Aby przerwać i wznowić zapis użyj tego samego przycisku /. Aby zatrzymać zapis kliknij M. Zapisane pliki 47\n5 zostaną ponumerowane i zapisane w katalogu Voice odtwarzacza. Można naładować Sweex Black Onyx MP4 Player za pomocą dostarczonego kabla USB i wolnego portu USB komputera. Gwarancja Wszystkie produkty marki Sweex są objęte trzyletnią gwarancją. Gwarancja i pomoc nie obejmuje załączonego oprogramowania i/lub dołączonych akumulatorów (do ładowania). Z usług gwarancyjnych można skorzystać za pośrednictwem sprzedawcy, u którego został zakupiony produkt. Właściciel posiada i zachowuje prawa do wszystkich nazw marek wymienionych w niniejszej instrukcji oraz wszelkie prawa pokrewne. 48\nIntenso Video Scooter Instrukcja obsługi Strona 1-18 PL\nVersion 1.0 Intenso Video Scooter Instrukcja obsługi Strona 1-18 PL Spis treści Spis treści... 1 Informacje ogólne... 3 1. Widok urządzenia... 4 2. Zawartość opakowania... 4 3. Podłączanie do komputera...


Jak można samodzielnie wydać swoją książkę? | akerscandlecottage.com\nZaciekawił Cię taki tekst? Jeśli tak, to śmiało kliknij też ten link. Inne tego typu informacje przeczytasz również tutaj (https://e-gift.pl/).\nTrzeba na dodatek szczegółowo zapoznać się z ofertami określonych wydawnictw, gdyż może się okazać, że kosztorysy się różnią.\nPrzedstawione w powyższym tekście wiadomości są istotnie warte uwagi, ale kliknij także ten użyteczny tekst (https://ilustris.pl/obrazy-na-plotnie,2,5727) – on na pewno również Cię zainteresuje.\nWówczas łatwiej jest wybrać najbardziej opłacalne rozwiązanie. Jeżeli autor nie może sobie pozwolić na duży wydatek, warto spróbować wydać książkę w mniejszym nakładzie. Naprawdę pomocnym rozwiązaniem jest również możliwość opracowania e – booka, czyli książki w postaci elektronicznej, której koszt jest mniejszy, ponieważ nie ma kosztów skorelowanych z koniecznością wydruku.\nautor pisanie wydawnictwa


Pracowite “Kangurki” – Przedszkole Miejskie w Lubawie\nTematem przewodnim dzisiejszych zajęć była piłka Przedszkolaki zaczęły od nauki wiersza , gier i zabaw z piłką , ćwiczeń korekcyjnych polegających na podawaniu sobie gumowej piłki stopami , a skończyły na pracy plastycznej- “Moja piłka” . Zadanie wymagało dużych zdolności manualnych , ponieważ polegało na udekorowaniu swojego dzieła kuleczkami z krepy. Dzieci dzielnie tworzyły małe, kolorowe ozdoby i przyklejały je do kartoników o okrągłym kształcie .\nChłopiec w pomarańczowej koszulce prezentuje zrobioną przez siebie małą kuleczkę z krepy.\nPrzedszkolaki siedzą przy stoliczkach i wykonują pracę plastyczną związaną z tematyką piłki.\nDzieci z grupy “Kangurki” siedzą w kółeczku i przyglądają się swojej pani, jak tłumaczy zasady nowej gry. Pani nauczycielka trzyma w ręku gumową piłkę.\nDzieci siedząc w kółeczku podają sobie piłkę stopami.\nUrodzinki Antka w Słonikach Urodzinki Ewelinki w Słonikach


Posted on August 26, 2020 September 10, 2020 by Pixel Dance\nZachodniomazurska Lokalna Organizacja Turystyczna w Ostródzie (woj. Warmińsko-Mazurskie), podjęła działania polegające na otwarciu się branży turystycznej na potrzeby osób Głuchych. Uzyskała to poprzez projekt „Turystyka w mig”. Efektem tego między innymi jest pierwszy film reklamowy skierowany bezpośrednio do osób głuchych.\nMazury Zachodnie, reklama, film promo dla osób głuchych, klatka numer 2\nProjekt jest sfinansowany przez Narodowy Instytut Wolności w ramach programu FIO. Pomysł ten powstał m.in. po to, by osoby głuche mogły wziąć czynny udział w tworzeniu marki Mazury Zachodnie.\nFILM REKLAMOWY / SPOT PROMOCYJNY:\nNagraliśmy pierwszy w Polsce film reklamowy regionu turystycznego, w którym aktorami są osoby głuche i ich rodziny a także osoby uczące się języka migowego w naszym regionie. Zdradzę, że spot chwyta za serce i przedstawia prawdziwe emocje jakich na Mazurach Zachodnich mogą doświadczyć osoby Głuche.\nZa produkcję filmu reklamowego odpowiada firma PIXELDANCE, reżyserią oraz zdjęciami zają się Łukasz Kalinowski. Scenariusz filmu jest autorstwa Marleny Rogowskiej wraz z osobami z projektu “Turystyka w mig”, który powstał na podstawie brifu, podczas spotkań z branżą turystyczną, osobami głuchymi oraz przewodnikami.\nW dziale portfolio możecie zobaczyć więcej produkcji PIXELDANCE. Produkcja filmu reklamowego to dość długi proces, od pierwszego spotkania z klientem to pierwszego słowa “akcja” mineło dwa miesiące. By film reklamowy był trafiony, należy się doskonale przygotować i poznać potrzeby klienta jak i bardziej wejść w jego buty.\nMazury Zachodnie, klatka z filmu reklamowego dla osób głuchych\nFilm reklamowy to tylko początek\nFilm reklamowy to bardzo silne narzędzie promocyjne, naturlanie ludzie wolą patrzeć niż czytać, od kilku sekund po kilkadziesiąt daje znacznie lepsze efekty niż najlepiej napisane teksty na ulotkach czy zdjęciach reklamowych. Pobudzone zmysły wzroku i słuchu, które wraz z poruszającymi się obrazami tworza w głowie widza odpowiednią atmosfere, nastrój i porządany obraz dla konkretnej marki. Podobnie w filmie reklamowych dla #mazuryzachodnie kierowaliśmy się tymi przesłankami.\nfilmu reklamowy dla osób głuchych Mazury Zachodnie , (wycięta klatka)\nW szerszym kontekście projektu\nGłównym elementem było ukazanie przedstawicielom branży turystycznej potrzeb osób głuchych jako potencjalnych turystów oraz integracja ze środowiskiem osób głuchych. W trakcie warsztatów tłumaczonych na język migowy poznaliśmy czym jest kultura głuchych, z jakimi problemami się stykają w życiu codziennym oraz na co powinniśmy zwracać szczególną uwagę przy tworzeniu dla nich oferty wypoczynkowej.\nNa naszej stronie internetowej (https://mazury-zachodnie.pl/glusi) dodaliśmy nową zakładkę Głusi, gdzie zostały umieszczone pierwsze filmiki w języku migowym z głównymi atrakcjami naszego regionu. W restauracjach pojawiły się papierowe podkładki na tace z kodem QR do tych filmików. Kolejnym etapem jest ukończenie kursu języka migowego z elementami turystyki, przez przedstawicieli branży turystycznej, przewodników w tym także pracowników informacji turystycznej w Ostródzie. Wielu słów dotyczących atrakcji naszego regionu nie ma w języku migowym dlatego stworzymy własny słownik pojęć.\nmazury zachodnie, reklama/film dla osób głuchych, klatka nr 3\nKlatka z filmu reklamowego dla osób głuchych Mazury Zachodnie\nArtykuł w NowyMarketing:\n29 sierpnia w programie „Spotkania w świecie ciszy” na TVP3 odcinek o naszym projekcie.\nCały program o naszym projekcie w “Spotkania w świecie ciszy” https://regiony.tvp.pl/38241178/spotkania-w-swiecie-ciszy\nArtykuł w poczytnym portalu Nowymarketing.pl:\nW dniu 24.08.2020 r. w TVP3 Olsztyn był już materiał o naszym projekcie https://www.facebook.com/TVP3Olsztyn/posts/1989510477845515 a także w TeleexpressExtra\nW dniu 25.08.2020 news pojawił się w wydaniu Panoramy https://www.facebook.com/972269312862032/posts/3177580978997510/?sfnsn=mo&extid=4CmULAwPKvSIzyHD&d=n&vh=e a także o naszej inicjatywie piszą Wiadomości Turystyczne\nPosted in NEWSYTagged film reklamowy, język migowy, mazuryzachodnie, migam, migowy, produkcja, reklama, reklama regionu


Przedszkola w GUS. Oświata i wychowanie w roku szkolnym 2018/19 | Serwis Samorządowy PAP\nPrzedszkola w GUS. Oświata i wychowanie w roku szkolnym 2018/19\nPrzybywa przedszkoli i dzieci w przedszkolach, a w miastach – przedszkolaków dowożonych z okolicznych gmin wiejskich – wynika z danych GUS.\nGłówny Urząd Statystyczny opublikował raport „Oświata i wychowanie w roku szkolnym 2018/19”, w którym przedstawia stan i dynamikę zmian systemu oświaty.\nW roku szkolnym 2018/19 funkcjonowało 22,2 tys. (wzrost o 0,2 tys. w porównaniu z poprzednim rokiem szkolnym) formalnie zarejestrowanych placówek wychowania przedszkolnego: 12,5 tys. przedszkoli, 7,9 tys. oddziałów przedszkolnych w szkołach podstawowych, 0,1 tys. zespołów wychowania przedszkolnego oraz 1,6 tys. punktów przedszkolnych.\nW stosunku do poprzedniego roku szkolnego liczba placówek wzrosła o 0,8 proc. Liczba przedszkoli zwiększyła się o 389 (3,2 proc.), w tym o 112 (2,8 proc.) placówek na wsi. Zmniejszyła się natomiast liczba oddziałów przedszkolnych w szkołach podstawowych (o 1,3 proc.), punktów przedszkolnych (o 6 proc.) i zespołów wychowania przedszkolnego (o 2,6 proc.).\nPrzedszkola stanowiły ponad połowę (56,6 proc.) wszystkich placówek wychowania przedszkolnego, przy czym 67,6 proc. przedszkoli zlokalizowanych było w miastach.\nZ danych GUS wynika, że liczba dzieci w placówkach wychowania przedszkolnego zlokalizowanych w miastach stanowiła 103,4 proc. dzieci w wieku 3-6 lat (wzrost o 3,5 p.proc. w porównaniu z rokiem szkolnym 2017/18). Udział przekroczył 100 proc. ze względu na uczęszczanie na zajęcia dzieci dowożonych z gmin wiejskich.\nWskaźnik upowszechniania edukacji przedszkolnej wśród dzieci w wieku 3-5 lat w Polsce wyniósł 87,3 proc. Zwiększył się o 2,6 p.proc. w stosunku do poprzedniego roku szkolnego.\n„Jest to kolejny rok, w którym odnotowano wzrost liczby dzieci uczestniczących w wychowaniu przedszkolnym co oznacza, że jest to już stały trend niezależny od grupy wiekowej i województwa” – podkreśla GUS.