« 1 2 3 «» 16 17 18 «» 22 23 24 »\nWysłany: 2008-10-12, 23:12 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nGra na gitarze bardzo mi się podoba, extra jako podkład, dźwięk i w ogóle super itp.\nCo do harpa, fajny klimacik tworzy, ale nie w każdym momencie tak w 40% tworzy ten czarujący klimat, a w reszcie gonienie spóźnianie, jak na prostotę ok\nMyślę, że po prostu jak więcej razem z gitarką pograsz będzie super.\nWysłany: 2008-10-13, 00:13 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nA ja tez dam swoje http://www.wrzuta.pl/audio/8n0ZTBwUet/, gitara jest kumpla a harpa sam sobie wymyslilem do tego , imho zkoda ze nie mam ton a, bo by lepiej tu pasowala.\nMam pytanie oplaca mi sie kupic silver stara w ton G, tak dla samej tonacji ???\ntak to mam (BluesBAnda w C i pucka tez w C, a za jakis czas bym se kupil free bluesa w a)\nOstatnio zmieniony przez aris2423 2008-10-13, 00:44, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 2008-10-13, 00:35 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nDzisiaj płodna Niedziela ,ja też coś nagrałem ( piszcie jakieś komenty)\nTeraz jak słucham ,to trochę przydługie ,ale trenowałem różne mozliwosci i to dlatego\nOstatnio zmieniony przez aeroarte 2008-10-13, 00:45, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 2008-10-13, 00:37 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nW C masz tonację G przecież całą, mając harpa w C właśnie najczęściej gra się w G (tzw. druga pozycja) i na niej skale blusową się opiera\nWysłany: 2008-10-13, 00:48 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\npo 1. ja na tym bb ledwo co umie podciag wydobyc na 8 kanale, a po 2 jako tako rozumiem te pozycje no i tez nie mam nigdzie rozpisanego tego. A nie myslisz tak ze tak niska ton tez sie moze przydac niekiedy ???\nWysłany: 2008-10-13, 20:19 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nChciałbym zaprezentować Wam swoją wersję jazzowego utworu "Damask" (autorem jest chyba Sid Phillips), kiedys nagrałem to na gitarze ale wyszło tak sobie . Wstęp pozostał gitarowy, ale dalej gram na niezawodnej Marince Deluxe (A) przepuszczonej przez lampiaka marshallopodobnego własnej roboty.\nWysłany: 2008-10-13, 20:50 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\naris2423, wg mnie bb świetnie brzmi i i na niej grają też ludzie np. Adam Gussow\nKażda tonacja jest inna, Zależy czy chcesz mieć fajny dźwięk, bo podoba Ci się itp., czy kupujesz harpy, żeby z kimś grać w zespole do tonacji. więc jeśli masz potrzebę tą pierwszą lub drugą to kupuj - proste\nWysłany: 2008-10-13, 21:33 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nno w sumie masz racje, ja strasznie lubie niskie , cos w sobie popostu maja, no i jak se na kompie gram to bardzo pasuja do tego "przesteru", co mi komp robi\n[ Dodano: 2008-10-13, 20:57 ]\nWysłany: 2008-10-13, 22:03 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nTeż lubię niskie\nDlatego następną moją będzie A\nWysłany: 2008-10-13, 22:40 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nNo wlasnie, ona tez bedzie moja nastepna ( oczywiscie jak mi sie uda zamowic w sklepie tego heringa free blusa xD ).\nps. masz jakis program, który w czasie rzeczywistym by mi odtwarzal dzwiek w glosnikach no i jak by sie dalo no to moga byc jakies efekty\nWysłany: 2008-10-13, 23:10 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nNie potrzebujesz programu, po prostu we właściwościach dźwięku odznaczasz "wycisz". A tonacja G jest bardzo fajna, ale nie sądzę, żeby na Silverce dało się w niej komfortowo grać. Niskie tonacje wymagają więcej powietrza, a cieknący harp utrudni porządne granie.\nWysłany: 2008-10-13, 23:42 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nMaciekdraheim, robilem tak kombinowalem ale tylko udalo mi sie taki efekt uzyskac przez wzmocnienie mikrofonu w opcjach zaawansowanych, ale wtedy jakosc dzwieku jest nienajlepsza ( niekiedy fajnie brzmi, chocby przester), a chcialbym zeyb dzwiek byl czysty\nWysłany: 2008-10-14, 14:36 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nto kwestia modelu harmonijki, nie tonacji - jesli grasz na SS ;-)\nWysłany: 2008-10-14, 17:24 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\neeee, wyscie mnie zle zrozumieli , ja wtedy nie pisalem o tonacji tylko o harpie (blues band). Chodizlo o to ze na tym harpie nie zgaram w 2 pozycji\nWysłany: 2008-10-14, 21:35 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nZagrasz na BB w II pozycji, ręczę za to .\nWysłany: 2008-10-14, 21:38 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nok, no to podaj mi jakiegos linka, gdzie ta druga pozycja jest dokladnie objasniona , bede bardzo wdzieczny\nWysłany: 2008-10-14, 21:43 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nTu jest cały topic o drugiej pozycji:\nA na BluesBandzie nagram wkrótce coś drugopozycyjnego, żeby pokazać, że się da .\nWysłany: 2008-10-14, 21:55 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nCo do grania w II pozycji to parę postów wyżej zamieściłem takie właśnie nagranie (podkład w E, harp A)\nWysłany: 2008-10-15, 00:05 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nno da sie , szczerze mowiac, takie to jest psychodeliczne xD\nale jedno pytanko wyszlo mi ze ton g na tonacji c to: (2) (3") (3) 4 (4) 5 6 5'\nno i mi te 5' nie pasuja, da sie to jakos zastapic ?? bo probowalem, probowalem, ale sie nie da zrobic ;/\nWysłany: 2008-10-15, 00:21 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nJeżeli chodzi Ci o najzwyklejszą gamę durową (czyli, fachowo mówiąc, skalę jońską ), to w 2. pozycji wygląda ona tak: (2) (3)'' (3) 4 (4) 5 5o 6\nWysłany: 2008-10-15, 16:41 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nno ok, ale tam ,jest na 5 , overbending (ta odwrotnosc podciagu) - to co napisales 5o, i czy da sie to jakos zastapic, bo ja w ogole nie moge tego wydobyc . NO ale co jak co to wszystko inne potrafie ( jeszcze tylko ten podciag na 3 doszlifowac) i sie bardzo ciesze, bo moge sobie troche teraz gre urozmiaicic. Aha no i dziekuje, wszystkim u gory o raz modkom, ze nie dali bana za oftop .\nWysłany: 2008-10-15, 17:48 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nNiestety, tego dźwięku w środkowym rejestrze nie da się inaczej wydobyć. Granie bluesa opiera się jednak głównie na ogrywaniu dwóch skal pentatonicznych: durowej i mollowej, także skali bluesowej oraz mniej na innych skalach modalnych.\nTemat o tonacjach\nTemat o skalach\nProponuję więc, dla zachowania porządku, kontynuować dyskusję o skalach/tonacjach w którymś z podanych tematów\nWysłany: 2008-10-15, 18:38 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nNa harmoszkocomowym kanale na YouTube zmieściłem nagranie wykonane telefonem komórkowym podczas Harenda Blues Session, kiedy to popełniłem improwizację(?)\nJak tak słucham tego, to zauważam sporo niedociągnięć, ale dochodzi do mojego ucha również kilka wartościowych dźwięków\nWybaczcie za jakość, ale jak pisałem: nagranie wykonane telefonem...\nWysłany: 2008-10-15, 18:54 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nDosc ci nawet fajnie wyszlo. Zagrałes mało dzwiekow lecz dobrych dzwiekow za ktore tylko pogratulowac. Na żywo na pewno lepiej to brzmiało\nWysłany: 2008-10-15, 19:51 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nChyba coś się stało z moim poprzednim linkiem (wyskakuje strona główna zamiast nagrania ). Wrzuciłem go po raz drugi, ten link powinien działać poprawnie. BTW czy mógłbym prosić o jakieś komentarze nt. tego kawałka?\nWysłany: 2008-10-21, 22:51 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\ntrenuję ,trenuję, trenuję carnival48\nWysłany: 2008-10-21, 23:34 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nbardzo fajnie... druga połowa utworku nieco gorsza od pierwszej ale i tak przyjemnie się słuchało\nWysłany: 2008-10-22, 10:04 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nOto kolejny popis z Harendy...\nPoczątek jest ok. Owszem jest parę niedociągnięć - kilka marnych obniżeń.\nKońcówka to tragedia. W sumie, to nie powinna ona istnieć\nWysłany: 2008-10-22, 14:35 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\nRzeszot, nie przejmuj się tą końcówką , troszkę nie pasuje ona do reszty utworu ale wg mnie nie psuje całości. Chociaż w niektórych momentach harpa słabo słychać to muszę powiedzieć, że zagrane całkiem ciekawie, bez przesadzania z nadmierną ilością dźwięków, tylko czasami małe pomyłki techniczne. Ogólnie całkiem fajne .\nWysłany: 2008-10-23, 12:59 Odp: [Mp3], [Video]... i wasze kawałki.\ntakie cos nagralem moze komus sie spodoba\n[ Dodano: 2008-10-23, 12:01 ]


Darwin przed sądem – Phillip E. Johnson | Ebook w epub, mobi, pdf | woblink.com\nDarwin przed sądem ebook\nTłumacz: Patrycja Drygas\nJohnson argumentuje, że w nauce należy dopuścić wyjaśnienia wykraczające poza przyjęty paradygmat naturalizmu, ponieważ tylko wtedy można dostrzec słabości obecnego punktu widzenia i poszukać innej drogi do zrozumienia różnorodnego świata przyrody.\nLider Ruchu Inteligentnego Projektu Phillip E. Johnson zastanawia się w swoim przełomowym dziele „Darwin przed sądem” nad różnymi scenariuszami pochodzenia i rozwoju życia na Ziemi. Twierdzi między innymi, że istniejąca różnorodność biologiczna nie może być efektem działania przypadkowych mutacji i doboru naturalnego. Według Johnsona darwinowski mechanizm ewolucji może być jedynie odpowiedzialny za niewielkie (mikroewolucyjne) zmiany w określonych granicach. Autor podkreśla, że nie ma żadnych wiarygodnych świadectw empirycznych przemawiających na rzecz podstawowej tezy ewolucjonistów, iż nagromadzenie niewielkich zmian w budowie organizmów może prowadzić do zupełnie nowych form życia.\nKrytyka darwinizmu zawarta w tej książce dotyczy przede wszystkim postaw uczonych, którzy są tak głęboko przekonani o słuszności filozoficznej zasady naturalizmu w nauce, że nawet nie biorą pod uwagę ujęć alternatywnych. Johnson argumentuje, że w nauce należy dopuścić wyjaśnienia wykraczające poza przyjęty paradygmat naturalizmu, ponieważ tylko wtedy można dostrzec słabości obecnego punktu widzenia i poszukać innej drogi do zrozumienia różnorodnego świata przyrody.\nPhillip E. Johnson ma ogromną wiedzę na temat teorii ewolucji i sposobów rozumowania w biologii […]. Bardzo polecam tę książkę jako wprowadzenie do współczesnego sporu o ewolucję.\nDr Siegfried Scherer, profesor mikrobiologii na Uniwersytecie Technicznym w Monachium\nDarwin przed sądem to więcej niż błyskotliwa krytyka neodarwinowskiej teorii ewolucji; to wnikliwa analiza silnej skłonności do wiary w tę teorię, widocznej u wielu wiodących jej obrońców.\nDr Walter Bradley, profesor inżynierii mechanicznej na Uniwersytecie A&M w Teksasie\nPhillip E. Johnson urodził się w 1940 roku w miejscowości Aurora w stanie Illinois. Studiował literaturę na Harvard University, a następnie prawo na University of Chicago. Pracował w biurze sędziego Sądu Najwyższego Stanów Zjednoczonych Earla Warrena, a także dołączył do zespołu sędziego Sądu Najwyższego stanu Kalifornia Rogera J. Traynora. Od roku 1967 wykładał prawo na University of California w Berkeley.\nW 1991 roku Johnson wydał książkę „Sąd nad Darwinem”. Główna teza owej pracy głosi, że darwinizm nie jest stanowiskiem wspieranym przez świadectwa empiryczne, ale jest motywowany głównie filozoficzną zasadą naturalizmu, która z definicji wyklucza wszystko to, co do niej nie należy. Kolejne książki Johnsona – „Reason in the Balance” [Rozum w równowadze] oraz „The Wedge of Truth: Splitting the Foundations of Naturalism” [Klin prawdy. Wyburzanie fundamentów naturalizmu] – są kontynuacją krytyki współczesnego rozumienia naukowości. Na początku lat dziewięćdziesiątych pod kierownictwem Johnsona doszło do powołania Ruchu Inteligentnego Projektu.\nSzczegółowe informacje na temat ebooka Darwin przed sądem\nRozmiary plików 1.76 MB (EPUB), 4.34 MB (MOBI), 3.83 MB (PDF)\nEbooki w formacie epub podobne do Darwin przed sądem Więcej\nOpinie i oceny ebooka Darwin przed sądem


⇒ Tworzenie Stron Internetowych Augustów ☆ Projektowanie stron WWW\nTworzymy strony internetowe dla firm z Augustowa! Skontaktuj się z nami teraz!\nŚwiadczymy usługi tworzenia stron internetowych dla firm z Augustowa.\nWspółpracuj z M16.pl. Pracujemy na Śląsku, ale odległość nie ma dla nas znaczenia. Mailowo i telefonicznie zrobiliśmy już wiele serwisów dla kontrahentów z całej Polski, ale również z Europy.\nSzukasz agencji z Augustowa,która wykona projektowanie stron internetowych? Już nie musisz, masz nas!\nKoszt standardowej strony WWW od 1900zł netto. Wrażenie na klientach? Niezapomniane! :)\nZacznij współpracować z M16.pl. Pracujemy na Śląsku, ale odległość nie ma dla nas znaczenia. Mailowo i telefonicznie dopięliśmy już bardzo dużo stron dla kontrahentów z całej Polski, ale nawet z Europy.\nSzukasz firmy z Augustowa,która wykona projektowanie stron internetowych? Już nie musisz, masz M16.pl!\nCena standardowej strony WWW od 1900zł netto. Wrażenie na klientach? Bezcenne! :)\nTworzymy strony WWW dla firm z Augustowa\nIle kosztuje stworzenie strony internetowej w Augustowie?\nCena strony WWW jest uzależniona od skomplikowania struktury i dodatkowych rozszerzeń. Bazowa kwota za stronę WWW to od 1900 zł netto. W tej cenie otrzymasz pełnoprawną stronę, responsywną, z panelem zarządzania treścią (CMS) i świetnym wyglądem.\nObecnie strony WWW to najważniejsze miejsce w którym zdobędziesz potencjalnych kontrahentów. W Augustowie Twoja konkurencja z pewnością inwestuje już w odnowienie lub budowę strony, jeśli tego nie zrobili, to tym bardziej najwyższa pora ich dogonić i wyprzedzić. :) Zaprezentuj swoją firmę z najlepszej strony!\nMy, bo jesteśmy Agencją Interaktywną! Po oddaniu gotowego serwisu dajemy 6 miesięczną gwarancję działania, 5 godzin poprawek programistycznych lub copywriterskich oraz po zakończeniu tego okresu możliwość wykupienia planu supportowego (wsparcia technicznego). Nie przyjedziemy do Augustowa (chyba że sytuacja faktycznie będzie tego wymagać), ale zdalnie rozwiążemy każdy problem.\nNawet najpiękniejsza strona internetowa (lub sklep internetowy) bez odpowiedniego pozycjonowania nie pozwoli pokazać się potencjalnym Klientom, zarówno w Augustowie jak i na terenie całej Polski. Inwestowanie w budowę strony internetowej bez późniejszej reklamy jest zwyczajnie nie opłacalne. Pozycjonujemy w Augustowie, więc nie będzie żadnego problemu! Dla klientów bardziej zajętych mamy również usługę kompleksowej obsługi marketingowej - SEM. Dodatkowo, warto zadbać o szybki kontakt w Social Media. Obecnie Klienci często oceniają firmę po jej komunikacji na portalach społecznościowych. Niezależnie od profilu firmy, możemy przygotować fanpage na Facebooku oraz konto na Instagramie, które będzie przyciągało uwagę. Oferta Social Media\nprzez Klientów z Augustowa i okolic\nCoraz więcej osób wyszukuje “strony internetowe Augustów ‘- nic dziwnego, dobrze wykonana witryna (zwłaszcza strona główna) to podstawa do reklamy w Internecie. Dzięki temu nasza identyfikacja wizualna w sieci ulegnie znacznej poprawie. Natomiast każdy serwis internetowy (również sklep internetowy), aby być wysoko w wynikach wyszukiwania, potrzebuje usługi pozycjonowania lub pomocy Google Ads (dawniej Google Adwords). Dlatego już projektowanie stron internetowych musimy zacząć od sprawdzenia działań konkurencji, przez co unikniemy częstych błędów, które utrudniają pozycjonowanie stron internetowych. Jako agencja reklamowa tworzymy strony, które są proste w obsłudze, a działania reklamowe zaangażują użytkowników do kontaktu. W takim przypadku usługa projektowanie stron internetowych staje się przyjemnością a internetowe pozycjonowanie szybko przynosi pożądane efekty :) Wycena na tworzenie stron lub pozycjonowanie stron.


Czy składane Ray Bany staną się hitem? (FOTO+VIDEO) - Zeberka.pl\nZeberka.pl » Ray Ban » Czy składane Ray Bany staną się hitem? (FOTO+VIDEO)\nray ban folding clubmaster okulary przeciwsłoneczne prezent\nray ban/ Ray Ban\nChyba każda z nas musiała się kiedyś pożegnać z ulubioną parą okularów, bo połamały się im zauszniki albo mostek. Nieważne jak bardzo dbałybyśmy o nie. W tym roku pojawiło się pewne rozwiązanie tego problemu, po które sięgnęła marka Ray Ban.\nFirma zaprezentowała ostatnio nowy gadżet - składane okulary. Nowy - Folding Clubmaster - model stworzony został w 4 odcieniach. Każdy z nich posiada 6 zawiasów, które pozwalają na złożenie okularów na pół (dosłownie).\nGadżet na pewno praktyczny. Któraś z Was się skusi na takie okulary?\nSkusicie się na te szalone modele? Te buty to dowód na to, że to właśnie obuwie dodaje charakteru całej stylizacji. W ofercie Klubu Zakupowego Limango.pl pojawiło się coś dla prawdziwych fashionistek, które lubią wyróżniać się z ... czytaj więcej\nZłoto, srebro, gwiazdki i renifery. H&M już namawia nas do otoczenia się świąteczną atmosferą, choć dopiero listopad. W dziale Home znajdziemy tekstylia, takie jak przytulne poduszki, niekoniecznie w biało-czerwono-zielonych ... czytaj więcej


Program edukacyjny „Żyj smacznie i zdrowo” już po raz 6 zagościł w szkołach z całej Polski. W tej edycji padł rekord ilości uczniów, którzy mieli możliwość poznać najważniejsze zasady właściwego odżywiania. Gimnazjalistów było bowiem ponad 175000!\nW tej grupie, znaleźli się również uczniowie naszej szkoły. W programie uczestniczyła 22 osobowa grupa uczniów klas III a, III c i III d pracująca pod opieką p. J. Soi-Sadowskiej. Celem akcji był wzrost świadomości żywieniowej gimnazjalistów, przekazanie wiedzy uczniom z zakresu prawidłowego i zdrowego odżywiania oraz zachęcenie ich do wspólnego spożywania posiłków i podejmowania pierwszych samodzielnych prób gotowania. W ramach programu promowana była również wśród młodzieży postawa proekologiczna, zapoznawali się oni i dyskutowali na temat problemów społecznych takich jak: marnowanie żywności i niedożywienie w Polsce i na świecie.\nInicjatywa edukacyjna marki WINIARY pod hasłem „Żyj smacznie i zdrowo” wspierana jest m.in. przez: Ministra Edukacji Narodowej, Ministra Sportu i Turystyki, Ministra Zdrowia, Rzecznika Praw Dziecka, Ośrodka Rozwoju Edukacji, Polskiego Towarzystwa Nauk Żywieniowych oraz Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie.\n- 90 książek z przepisami\n- 20 plansz edukacyjnych do scenariuszów\n- scenariusze lekcji i materiały do spotkań z rodzicami\n- płyta CD z elektronicznymi wersjami materiałów\n- ankiety żywieniowe dla uczniów\nW ramach programu przeprowadzony został cykl zajęć w oparciu o otrzymane materiały. Tematy zrealizowanych lekcji:\n- „Żywność bogactwem składników pokarmowych”\n- „O racjonalnym odżywianiu, czyli 5 posiłkach dziennie”\n- „Gotowanie – poznawanie smaków i aromatów produktów”\n- „Żywność szanuję, żywności nie marnuję”\n- „Nie marnuj żywności. Myśl ekologicznie”\n- cykl lekcji „Problemy i tradycje żywieniowe różnych regionów świata”\nUczniowie wykonywali plansze dydaktyczne omawiające zagadnienia związane z hasłem „Żyj smacznie i zdrowo”, przygotowywali proste potrawy, desery, ciasta, które wspólnie spożywali. Uczyli się zasad dekorowania stołu. Przeprowadzili również zajęcia dla uczniów klas szóstych pod hasłem „Piramida zdrowego żywienia”.


Herbata Hurtownia lipiec 2021 − kielceinfo24.pl\nKażdy kierownik kafejki powinien dbać o to, żeby w jego obiekcie pojawiło się sporo odmian różnych smacznych trunków. Wiadomo, że ludzie często wybierają napary z herbaty. Herbaciarze interesują się najprzeróżniejszymi rodzajami - począwszy od klasycznych, czarnych herbat, przez czerwone lub zielone, aż po wysublimowane białe albo ciągle nie do końca znane żółte. Na chwilę obecną jest duży wybór w sklepach zatem właściciel lokali z herbatami powinien udostępnić gościom swojego lokalu pewną rozkosz z picia naparu. Z tej przyczyny zaopatruj się w takich hurtowniach posiadających wszystkie produkty Tobie niezbędne.\nJakich rzeczy trzeba szukać w ofercie idealnej hurtowni? To, co zostało na wstępie powiedziane. Na przykład przyrząd do parzenia naparów herbacianych i pakiety podarunkowe, które Twoi klienci nabędą dla siebie lub bliskich. Jednakże to właśnie duży zakres w herbatach powinien być najważniejszy dla Ciebie przy poszukiwaniu hurtowni.\nNajpopularniejsza herbata to w dalszym ciągu powszednia, czarna herbata. Przekonuje ona swoim intensywnym posmakiem, który posiada dzięki długotrwałemu procesowi fermentowania. Następnym charakterystycznym a także z chęcią pitym gatunkiem może być zielona herbata. Może być odrobinę mniej intensywna w smaku, lecz dalej przynależy do grupy naparów bardzo unikalnych w aromacie. Na jej korzyść przemawia to, że wykazuje ona jednocześnie właściwości lecznicze. Wszelakie obserwacje twierdzą ponadto, iż poprzez regularne spożywanie takiego napoju można wspomóc procesy chudnięcia!\nPokrewny wpływ posiada czerwona herbata, aczkolwiek ma ona osobliwy aromat, który nie każdemu się podoba. Pomimo tego ma ona swoich amatorów, przede wszystkim z tej przyczyny, że jest nadzwyczaj zdrowa. Coraz częściej w hurtowniach mamy możliwość kupić rodzaj herbaty, który jeszcze chwilę temu nie cieszył się taką popularnością. Mamy na myśli herbatę żółtą - znane jest z historii, że była ona pijana przez wyłącznie cesarski pałac w Chinach i była niedostępna ona dla poddanych. Dopiero na koniec poprzedniego stulecia receptura została odnowiona oraz doprowadzona do powszechnego obiegu. W tym momencie wszystkie dobrze wyposażone hurtownie mają tę nieprzeciętną odmianę w ofercie.\nZamiłowaniem cieszy się równocześnie najsubtelniejsza wśród liści herbat, czyli biała herbata. Uzyskuje ona delikatny smak dzięki temu, iż ochraniana ona jest przed fazą fermentacji. Tę delikatność mogą doceniać wyłącznie niewątpliwi znawcy herbacianych liści.\nWażnym elementem oferty będą wielorakie mieszanki smaków - owoce dodają rześkiego i nieco słodkiego smaku, dzięki czemu herbata jest unikatowa. Nie może funkcjonować bez tego żaden lokal sprzedający herbaciane napoje|Żaden lokal serwujący herbaciane napoje nie może bez tego funkcjonować. Zwracające uwagę są połączenia zróżnicowanych odmian herbat, przykładowo połączenie liści zielonej oraz białej herbaty daje głęboki w smaku, a równocześnie lekki napar.\nMożna zauważyć, iż hurtownia to miejsce, gdzie należy robić zakupy, jeżeli pragniesz, aby goście w Twojej kawiarni czuli się zadowoleni a także mieli duży wybór. Jeżeli zależy Ci na jakości herbat serwowanych w kafejce należącej do Ciebie, hurtownia z herbacianymi liśćmi stanie się niepowtarzalnym i sugerowanym miejscem zaopatrzeniowym. Gdy robisz zaopatrzenie tam, czujesz pewność, że kupujesz tylko te liście, które są szczegółowo wyselekcjonowane i w odpowiedniej cenie.


Zatrzymanie - Medyczna Marihuana\nNieprzeczytany postautor: SzulerTHC » 26 kwie 2017, 14:06\nWitam opisze swój przypadek, dnia 26.01.2017 zostałem poddany rutynowej kontroli w trakcie ktorej znaleziono przy mnie 0,3G suszu konopnego po przewiezieniu na komendę i wezwaniu rodziców, pojechano sprawdzić mi mieszkanie w którym znaleziono 1,5g. Chciałbym sie dowiedzieć co grozi mi w przypadku gdy podczas zatrzymania nie miałem skończonych 16 lat a wcześniej miałem jedna sprawę karna (Kwiecień 2016) czy istnieje możliwość wysłania jakiegokolwiek pisma o umozenie sprawy? Z Góry dziekuje.\nNieprzeczytany postautor: CannaNajemnik » 29 kwie 2017, 18:15\nHej, byłem świadkiem bardzo podobnej sytuacji gdzie podczas "rutynowego przeszukania" znaleziono u znajomego susz, zawinęli go do radiowozu tak jak stał. Pojechali do domu w celu przeszukania gdzie otworzyła matka i została poinformowana o zatrzymaniu syna. Zatrzymanie miało miejsce około 23, nad ranem przyjechali na przeszukanie. Matka po informacji że synek został złapany za susz i podana została waga odpowiedziała że to mniej niż posiadała Kora Jackowska i się zaśmiała. Policjanci poczuli się głupio obejrzeli pokój i wyszli. Młodego wypuścili po 48 godzinach. Wystarczyło pismo opierające się o art. 62a (chyba taki numer pisze z pamięci). Artykuł o umorzeniu sprawy z powodu niewielkiej ilości. Powołali się na niekaralność, także że to na własny użytek, nie było to udzielane innym osobą. takie tam lanie wody. Prokurator umorzył. Świadomość organów ścigania wzrasta, wiedzą że taka ilość to błahostka i karanie za to absurd. Dlatego nie poddawaj się dobrowolnie karze, wyrok w zawieszeniu pozostawia syf w papierach na lata. Jak będą Cie straszyć sądem, nie bój się nic. Sąd tym bardziej Cię nie ukarze, prawdopodobnie stałeś się ofiarą najważniejszej z policyjnych nauk czyli STATYSTYKI.\nNieprzeczytany postautor: Krzysztof Grabowski » 30 kwie 2017, 15:27\nNiejaki CannaNajemnik miałby racje, gdyby nie to, że art. 62a ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii stosuje się w postepowaniu karnym. W przypadku opisanym przez Ciebie wszczęte będzie postępowanie w sprawach nieletnich regulowane inną ustawa i rządzące się innymi zasadami. Stanie się tak ponieważ w chwili czynu nie ukończyłeś 17 roku życia. W tym postepowaniu sąd weźmie pod uwagę, czy byłeś wcześniej karany, jak się uczysz, jaka jest opinia o Tobie rodziców i inne okoliczności. Ogólnie rzecz biorąc sąd może udzielić upomnienia, ustanowić nadzór rodziców, kuratora i teoretycznie wysłać Ciebie do jakiegoś ośrodka korekcyjnego. Jak chcesz poznać szczegóły to zadzwoń pod numer 574 190 856


BMW kończy produkcję modelu serii 3 GT - moto.rp.pl\nBMW kończy produkcję modelu serii ...\nPSA i FCA: Przedmałżeńskie podchody?\nMartin Śliwa -\t 23 marca 2019\nBMW redukuje swoją ofertę modeli i usuwa z programu wersję Gran Turismo serii 3. Zostało to ogłoszone przez producenta na konferencji prasowej podsumowującej rok 2018.\nJeszcze w lipcu 2016 roku BMW poddało serię 3 Gran Turismo modernizacji. Teraz, na dorocznej konferencji prasowej BMW ogłosiło wycofanie tego modelu. Zdecydowano, że nie zostanie opracowana kolejna generacja, ani nie będą prowadzone żadne prace rozwojowe nad obecnym. To nie koniec. Niemcy rozważają uszczuplić swoje portfolio również z innych, mniej rentownych modeli.\nBMW serii 3 GT.\nBMW odchodzi od swojego niedawnego pomysłu wciskania modeli w każdą niszę. Koncepcja nie przyniosła efektów. BMW do końca 2022 roku chce zaoszczędzić 12 mld euro. W dużej mierze te oszczędności mają być zrobione przez redukcję modeli. Od 2021 roku ma zostać wyeliminowane nawet do 50 procent obecnie dostępnych modeli i wersji. Pozostaną tylko te, które są najbardziej pożądane przez klientów. Z powodu cięcia kosztów procesy rozwoju nowych modeli zostały już zredukowane nawet o jedną trzecią.\nZOBACZ TAKŻE: Premiery 2019 | BMW: Rok mocy\nTak ma wyglądać droga bawarskiej firmy w kierunku przyszłości. Oszczędności mają popłynąć w rozwój autonomicznej jazdy i elektromobilności. W ciągu najbliższych dwóch lat w ofercie znajdzie się pięć w pełni zelektryfikowanych samochodów – Mini Electric, BMW iX3, iX4 oraz model iNext.\nWizja BMW iNext.\nLista nieobecności na rozpoczynającym się we wtorek paryskim Mondial d’Auto jest długa. Czy to ...\nPierwsza generacja japońskiego SUV-a pojawiła się na rynku w 1994 roku i była jednym ...\nPatryk Keller - 28 sierpnia 2018\nJakimi samochodami jeżdżą najlepiej opłacani piłkarze świata?\nUnikający podatków Leo Messi wydał 32 mln euro na auto bez pasów bezpieczeństwa, a ...\nIwona Trusewicz - 31 lipca 2017


Placek ze śliwkami i bezą - przepis na FajneGotowanie.pl\nFajne Gotowanie Przepisy Wypieki i desery Placek ze śliwkami i bezą\n11.06.2022 (aktualizacja: 13.06.2022)\nSzybki przepis na ciasto z sezonowymi owocami i delikatną bezą? Koniecznie poznaj mój przepis i przekonaj się jakie to pyszne rozwiązanie na podwieczorek.\nPrzepis na placek ze śliwkami i bezą krok po kroku\npiekarnik, okrągła forma do pieczenia, lodówka\nOwoce umyj, osusz i przekrój na pół, usuń pestki.\nMąkę przesiej przez sitko, dodaj żółtka i pokrojone masło.\nWymieszaj składniki ciasta, wsyp cukier puder i uformuj kulę.\nOdłóż ciasto do lodówki na 30 minut.\nBiałka jaj ubij ze szczyptą soli na puszystą pianę.\nKruche ciasto wyłóż na spód blaszki, dodaj wcześniej przygotowane owoce, na wierzch dodaj ubite białka jaj.\nUpiecz ciasto w piekarniku przez 40 minut w 180 st. C.\nPlacek ze śliwkami i bezą - cechy przepisu\nWięcej o placku ze śliwkami i bezą\nMasz ochotę na słodki deser z wykorzystaniem sezonowych produktów? Mam dla Ciebie prosty przepis na placek ze śliwkami i bezą. Wykonanie jest ekspresowe, a smak niesamowity. Zatem jak zrobić placek ze śliwkami i bezą?\nBędziesz potrzebować podstawowe składniki do ciasta, czyli mąka, masło, jajka, cukier puder, proszek do pieczenia i śliwki. Pamiętaj aby o każdej porze roku sięgać po nasze polskie sezonowe produkty. Jesienią do takich produktów należą między innymi śliwki, jabłka i dynia. Skorzystajmy zatem i wykorzystajmy je w całości. Są to owoce sezonowe, więc bez problemu dostaniecie je w okresie jesiennym, ale nie tylko, kruche ciasto z owocami przygotujesz o każdej porze roku. Śliwki nadadzą się idealnie ze względu na swój słodki smak z nutą kwasowości. Możesz zdecydować jaką odmianę wybierzesz ze względu na Twoje preferencje żywieniowe. Mogą to być renklody, bardzo duże i idealnie okrągłe o soczystym i słodkim miąższu, lekko kwaskowata lubaszka, której ciemnogranatowa skórka przyciąga każdy wzrok lub nasza najbardziej popularna wszystkim znana śliwka węgierka, która doda naszym wypiekom słodki, ale nieco cierpkawy posmak. Wszystkie odmiany będą dobre. Wystarczy, że przekroisz je na pół i usuniesz pestkę. Odłóż owoce na bok. Teraz przygotujemy ciasto. Według instrukcji poniżej przygotuj kruchy spód i uformuj kulę, odłóż je do lodówki na około 30 minut. W tym czasie umyj owoce, przekrój je na pół i usuń pestki.\nKruchy spód ciasta wyłóż na blaszce do pieczenia, dodaj owoce. Białka jaj ubij ze szczyptą soli na gęstą pianę i wyłóż na samej górze ciasto.\nUpiecz pyszne, domowe ciasto w piekarniku przez 40 minut w 180 st. C.\nSkoro już znasz sprawdzony przepis na szybki placek ze śliwkami i bezą, koniecznie przygotuj je dla swoich bliskich. To szybki i łatwy pomysł na ciasto czy deser dla Twoich bliskich lub słodki lunch w ciągu dnia. Wypróbuj mój prosty przepis na pyszny placek ze śliwkami i przekonaj się sam, jaki jest dobry. Nie pozostało mi nic innego jak życzyć Ci smacznego.\nWartości odżywcze placka ze śliwkami i bezą\nWęglowodany w placku ze śliwkami i bezą\nWitaminy w przepisie na placek ze śliwkami i bezą\n142.66 µg (mcg)\n134.85 µg (mcg)\n71.20 µg (mcg)\n89.37 µg (mcg)\nSkładniki mineralne w przepisie na placek ze śliwkami i bezą\nSzacunkowy indeks glikemiczny placka ze śliwkami i bezą 80\nmąka pszenna, masło, jajka, cukier, śliwki,\nAlergeny w placku ze śliwkami i bezą\nLista alergenów dla placka ze śliwkami i bezą przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.\nCena przygotowania placka ze śliwkami i bezą\nJak oceniasz przepis na placek ze śliwkami i bezą\nKomentarze o placku ze śliwkami i bezą


"Die Welt": Europa Środkowa ma powody, by krytykować Niemcy - Polsat News\n28.08.2016, 12:25 Świat\n"Celami Niemiec, jeśli odważymy się na sformułowanie ich w sposób uproszczony, są: dobrze zjeść, spokojnie się wyspać i nigdy nie być samemu" - pisze autor opublikowanego w niedzielę komentarza, niemiecki historyk Michael Stuermer.\nRozmowy przeprowadzone przez Merkel w Europie Środkowej w dobiegającym końca tygodniu wykazały, "jak trudno jest przewodzić Europie, unikając równocześnie wrażenia, że się dominuje" - pisze Stuermer.\n"Nie wszyscy chcą być rządzeni według niemieckich wzorów"\n"Dawne demony nie odeszły na zawsze, a ożywienie resentymentów wobec Niemiec nie jest trudne" - ocenia komentator. "Krytyka, która obecnie jest jeszcze przytłumiona i wyrażana nieoficjalnie, może mieć poważne następstwa, jeżeli empatia dla będących w tarapatach narodów będzie nadal tak mała" - ostrzega komentator "Die Welt".\nJego zdaniem tematem, w którym jak w soczewce skupiają się wszystkie aspekty kryzysu, jest problem uchodźców. "W Europie Wschodniej nie jest to bagatela, lecz problem państwowości i praw obywateli, a także cennej, 25 lat temu odzyskanej w ryzykownym manewrze państwowej suwerenności" - tłumaczy Stuermer. Kraje te nie chcą pozwolić na odebranie sobie tej suwerenności przez UE, "a już na pewno nie przez niemiecki dyktat" - zaznacza autor komentarza.\nRóżnorodne interesy, zdolności i wzory działań mogą "rozerwać Europę" - pisze Stuermer. "Nie wszyscy chcą być rządzeni według niemieckich wzorów i dowiadywać się z Berlina, co ma być dalej" - czytamy w "Die Welt".\n"Brexit może okazać się zaraźliwy"\n"Gdy niemiecki rząd rezygnuje z kierowania, sytuacja staje się trudna, gdy przejmuje przewodnictwo, jest jeszcze trudniej" - stwierdza komentator. Jego zdaniem rozwiązanie tej sprzeczności jest "stałym niemieckim dylematem" wymagającym kunsztu i dyplomacji telefonicznej, jak za czasów kanclerza Helmuta Kohla.\nBrexit - uważa Stuermer - może okazać się zaraźliwy. Nacjonalizm, obrona tożsamości i gniew płynący ze środka społeczeństwa mogą doprowadzić na skraj załamania struktur, które dotychczas się sprawdzały, lecz mogą być nadwyrężone kryzysem uchodźczym, "jeżeli z Berlina nadal pobrzmiewać będzie zagadkowe hasło >>Damy radę<<" - uważa komentator.\n"Szefowie rządów w Europie Środkowej odbierają (to hasło) jako kontynuację niemieckiej kultury przyjmowania uchodźców z otwartymi ramionami (Willkommenskultur) i obawiają się najgorszego" - pisze Stuermer.\n"Kryzys przywództwa w UE"\nJak zaznacza, podczas podróży po Europie Środkowej Merkel musiała wysłuchać wielu słów krytyki - "bardziej za zamkniętymi drzwiami niż przy otwartych mikrofonach". Należy tylko mieć nadzieję, że jej doradcy zrozumieli skierowane do niej przesłanie i nie upiększali jego dramatycznego wyrazu w celu zachowania dobrego nastroju - pisze Stuermer.\nKryzys migracyjny "ujawnił kryzys przywództwa" w UE - zauważa komentator. Jego zdaniem Niemcy znowu "weszły na scenę nieoczekiwanie i przez boczne drzwi", lecz obecnie jest to problem widoczny dla wszystkich. "Każdy niemiecki kanclerz musi znaleźć właściwy stosunek między równowagą i przywództwem. Było to możliwe dawniej, powinno być także możliwe w czasach wędrówki ludów" - konkluduje Stuermer w "Die Welt".


Aktualizacja oferty Amazon Prime Video na dobry początek tygodnia. Dodano 4 nowości\nKacper Kościański Newsy 08-02-2021\nStrona główna > Newsy > Aktualizacja oferty Amazon Prime Video na dobry początek tygodnia. Dodano 4 nowości\nAmazon Prime Video to jeden z najpopularniejszych serwisów streamingowych z filmami i serialami na świecie. Dlatego też nikogo nie powinno dziwić, że platforma niemal codziennie uzupełnia swoją bibliotekę o nowości. Dziś na Amazon Prime Video trafiły 4 tytuły, które bez dwóch zdań wpadną wielu osobom w oko. Można się z nimi zapoznać w dalszej części niniejszego tekstu.\nAktualizacja oferty Amazon Prime Video – „Magic Mike” i więcej już w serwisie! Poniedziałek, luty 2021\nRegularnie pojawiające się nowości to klucz do sukcesu w branży streamingowej skupiającej się na filmach i serialach. A skoro o filmach i serialach mowa, to dziś na Amazon Prime Video zadebiutowały następujące tytuły:\nA Way to Forgiveness (2016) [+ napisy] – gatunek: dokumentalny, kraj pochodzenia: Stany Zjednoczone\nBiuro ludzkości / The Humanity Bureau (2017) [+ audio] – gatunek: Sci-Fi, kraj pochodzenia: Stany Zjednoczone\nMagic Mike (2012) [+ audio] – gatunek: komedia, kraj pochodzenia: Stany Zjednoczone\nZaginiony Skarb Jessego Jamesa / Lost Treasure of Jesse James (2020) [+ napisy] – gatunek: przygodowy, kraj pochodzenia: Stany Zjednoczone\nFilmweb: 2,7/10, IMDB: 3/10\nZobacz także: Netflix właśnie usunął aż 11 kapitalnych filmów. Sprawdź, co zniknęło, by uniknąć zaskoczenia\nTo by było na tyle, jeśli chodzi o wprowadzone nowości. Nie da się ukryć, że 4 tytuły jednego dnia to całkiem niezły wynik. Dajcie znać w komentarzach poniżej, z których produkcji cieszycie się najbardziej!


EKSTREMALNE LATARKI FENIX\nNoże, maczety i scyzoryki(42)\nEXTREME FENIX (22)\nNaszym celem jest produkcja najlepszych latarek LED na świecie. Produkty firmy Fenix słyną z wysokiej jakości wykonania, wytrzymałości, innowacyjności i dbałości o każdy szczegół.\nKażda latarka Fenix niezależnie od modelu łączy w sobie układ oparty na najnowszych diodach półprzewodnikowych typu LED, cyfrowym układzie sterującym oraz unikalnej konstrukcji optyki. Firma Fenix pragnie z każdym nowym produktem przekraczać oczekiwania swoich klientów pod względem jakości produktu oraz innowacyjności.\nNajno wocześniejsza optyka\nWysokiej jakości odbłyśnik to jeden z głównych elementów lampy. Każda latarka Fenix posiada precyzyjnie wykonany aluminiowy odbłyśnik w kształcie stożka. Najlepsze parametry konstrukcji pozwalają na jednolite odbicie wzorca światła. Jednolita moc świecenia\nFenix korzysta z wysokiej jakości układów cyfrowych, zapewniających bezproblemowe, płynne i ciągłe zasilanie emitera światła. Rozwiązanie to pozwala na jednolitą pracę latarki bez względu na poziom zużycia baterii. Wodoodporne\nSpełnia wymogi ANSI NEMA/FL1\nLatarki Fenix są testowane pod kątem wymagań NEMA/FL1 (standard ANSI). Ponadto każdy produkt przechodzi szereg badań w zakresie odpowiedniej barwy światła, odporności na korozję, wytrzymałości na uszkodzenia mechaniczne, odporności na temperaturę oraz czas pracy urządzenia.\nDzięki zastosowaniu zintegrowanego układu optycznego uzyskano najwyższej jakości właściwości optyczne. Element ten został wyposażony w antyrefleksyjną powłokę AR oraz szklane soczewki zapewniające optymalną transmisję światła bez względu na kierunek obrotu głowicy. Nowoczesna Technologia LED\nW latarkach Fenix zastosowano najtrwalsze i najbardziej efektywne półprzewodnikowe diody LED (Light Emitting Diode). Dzięki selekcji diod, latarki zapewniają odpowiednią temperaturę kolorów, barwę oraz miękki wzór światła. Ultrawytrzymała obudowa\nLatarki Fenix posiadają korpus wykonany z niezwykle wytrzymałego anodyzowanego duraluminium typu III. Zastosowanie tak odpornego materiału oraz jednolita bryła obudowy znacznie zwiększa żywotność latarki.\nLATARKA CZOŁOWA CZOŁÓWKA FENIX HL60 R 950lm OLIV\nAKUMULATOR FENIX ARB-L14-1600U 14500 1,5V USB\nCena: 37,80 zł 40,00 zł\nCena: 45,50 zł 50,00 zł\nCena: 55,00 zł 59,10 zł\nAKUMULATOR FENIX ARB-L18-2600U 18650 3,6V USB\nAKUMULATOR FENIX ARB-L18-3500U 18650 3,6V USB\nCena: 105,90 zł 110,00 zł\nAKUMULATOR FENIX ARB-L4-4800 26650 3,7V\nFENIX ŁADOWARKA SIECIOWA DO AKUMULATORÓW ARE-C1 PLUS\nFENIX ŁADOWARKA SIECIOWA DO AKUMULATORÓW ARE-C2 PLUS\nLATARKA CZOŁOWA CZOŁÓWKA FENIX HL30 2 LED 230lm\nLATARKA CZOŁOWA CZOŁÓWKA FENIX HL35 2LED 450lm


Karate – Zajęcia zawieszone | SMART-FIT mama&kid\nTrening karate to ćwiczenia wspierające harmonijny rozwój, korygujące wady postawy oraz asymetryczność ciała. Zajęcia rozwijają koordynację ruchową, kreatywność, zręczność, szybkość, wytrzymałość i siłę. Każdy trening to ćwiczenia ogólnorozwojowe oraz stopniowe wprowadzanie technik karate. Nie zapominamy o tym, że dzieci muszą się dobrze bawić i dać upust swoim pokładom energii. Sztuka karate to również rozwój emocjonalny. Podczas treningów dzieci uczą się koncentracji, opanowania i skupienia, szacunku dla siebie i innych. Systematyczna praca nad sobą wzbogaca dzieci o umiejętność pokonywania niepowodzeń, wzmacnia wiarę w siebie.\nJeżeli twoje dziecko ćwiczy karate:\ngimnastykuje obie strony swojego ciała,\nasymetryczność budowy ciała.\nKarate rozwija u dziecka:\nKarate „wyrabia” charakter dziecka\nKarate dla dziecka to nie tylko poprawa jego kondycji i koordynacji ruchowej czy okazja do spotkania się z rówieśnikami i zabawy w grupie. To prawdziwa „kuźnia” charakteru dziecka, stopniowego i wytrwałego dążenia do realizacji swoich celów i panowania nad emocjami.\nDzięki karate twoje dziecko uczy się:\nKarate daje pewność siebie\nDziecko trenujące karate uczy nie bać się przeciwnika – nie chowa głowy w piasek, tylko patrzy mu w oczy. Potrafi ponadto chronić się przed zadawanymi ciosami. Ale warto zawsze pamiętać, że na tak wczesnym etapie nauki i rozwoju to nie samoobrona i walka są najważniejsze w tym sporcie, a kształtowanie charakteru i usprawnianie organizmu.\nOd kiedy dziecko może ćwiczyć karate?\nKarate jest dla każdego, dlatego mogą je ćwiczyć już kilkuletnie dzieci. W przedszkolach zajęcia są już dla 3-latków. Oczywiście w przypadku maluchów treningi są bardziej kombinacją gier i zabaw ruchowych przeplatanych nauką elementów karate.


Razem przez życie. Galeria zdjęć - Suwałki – DwuTygodnik Suwalski : Suwałki – DwuTygodnik Suwalski\nRazem przez życie. Galeria zdjęć\n18 listopada minęła kolejna rocznica ślubu Państwa Ireny i Kazimierza Gwiazdowskich z Suwałk. Nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego, gdyż wielu suwalczan obchodziło 40- i 50-te rocznice zaślubin. Ale 70. rocznica, trzeba przyznać, że zdarza się bardzo rzadko.\n– Jaki jest przepis na tak długie, zgodne, wspólne życie?\n– Życie nie jest usłane samymi różami. Ślub wzięliśmy w 1951 roku, sześć lat po zakończeniu wojny. Wszystkiego brakowało, żyło się bardzo skromnie. Ale byliśmy młodzi, zdrowi i silni. Pomagaliśmy sąsiadom i znajomym, a i oni dzielili się wszystkim co mieli. Czy się kłóciliśmy? W każdym małżeństwie są trudne chwile. Można ze sobą nie rozmawiać godzinę, dwie, ale potem trzeba się pogodzić – odpowiada pani Irena.\n– Jesteście Państwo już długo na emeryturze, co trzeba robić, by być w tak dobrej kondycji?\n– Prowadzić aktywne życie. Łowiłem ryby, jeździliśmy z żoną na grzyby. Miałem motor SHL-kę, a później komarka. Teraz na zakupy jeżdżę rowerem. Od 30 lat jestem ministrantem w konkatedrze św. Aleksandra. Codziennie służę do mszy św. Uczestniczę w procesji Bożego Ciała niosąc baldachim, pomagam przy budowie żłóbka. Nie jesteśmy z żoną na żadnej specjalnej diecie. Nie odmawiamy sobie niczego, jemy wszystko. Spożywamy dużo sezonowych owoców i warzyw. Ale alkohol trzeba pić z umiarem i sporadycznie – mówi pan Kazimierz.\nPoniżej zdjęcia z mszy świętej na odnowienie przyrzeczeń małżeńskich 21 listopada przez Irenę i Kazimierza Gwiazdowskich w konkatedrze św. Aleksandra, oraz archiwalne zdjęcia rodzinne.\nPaństwo Gwiazdowscy w drodze na grzybobranie\nPani Irena w czapce męża 1953 r.\nŚlub brata 1967 r.\nOdwiedziny żony na przepustce 1953 r.\nOd lewej Kazimierz, Irena i jej najstarsza siostra z mężem i córką\nPan Kazimierz, służba wojskowa 1952 r., Gdynia


Jak przygotować dziecko do wizyty u dentysty? - dentysta Kielce STOMATOLOGIA Izabela i Grzegorz Stamirscy PERFECTDENT\nJeśli dojdzie do próchnicy zębów mlecznych i konieczna jest wizyta u dentysty nie powinno się wytwarzać atmosfery ,,wyjątkowości” tej wizyty. Dzieci są bacznymi obserwatorami i widząc obawę rodzica, same będą odczuwały strach. Niektóre słowa otuchy jakimi opiekunowie chcą dodać dzieciom odwagi odnoszą wręcz odwrotny skutek, a należą do nich:\nbądź dzielny – znaczy dla dziecka – oj, będzie źle, trzeba się bać\nnie bój się, pan/pani ci nic nie zrobi – znaczy – acha, trzeba zasłonić usta, a najlepiej uciekać jeśli dentysta będzie chciał cokolwiek zrobić, bo przecież Mama obiecała, że nic nie zrobi…\nto będzie trwało tylko minutkę – powyżej minuty dziecko się niecierpliwi\nPrawda jest zaś taka, że każdy z nas boi się nieznanego i boi się bólu. Cudownie byłoby wyleczyć wszystkie chore mleczne zęby, ale uważamy że w niektórych przypadkach lepiej przeprowadzić zabieg impregnacji, zwłaszcza przy próchnicy obejmującej wiele zębów mlecznych, bo jest to zabieg bezbolesny i choć po nim ząbki są czarne, to jednak dziecko nie ma negatywnych wspomnień z wizyt u stomatologa. Jeśli zaś rzeczywiście jest konieczność i możliwość leczenia żywego zęba mlecznego, najlepiej wykonać takie znieczulenie jak do leczenia osób dorosłych. Mamy aplikatory do znieczuleń w formie długopisów, więc samo znieczulenie jest przyjazne, ale po nim dziecko musi wykazać się cierpliwością, bo zęba nie wyleczymy w minutę.\nU pięcio – sześciolatków wyrastają zęby stałe trzonowe – szóstki, o czym rodzice czasem nie wiedzą, bo nie wypada żaden ząb mleczny, gdyż mlecznych jest pięć w każdym kwadrancie. Te nowe ząbki trzeba szybciutko zalakować, bo niestety szybko ulegają próchnicy. Lakowanie jest całkowicie bezbolesne, ale aby dziecko się nie bało – pokazujemy najwpierw wszystkie czynności z tym związane i wizyta przebiega przyjemnie.


Przestań przejmować się talentem! Poznaj 8 zasad perfekcyjnego treningu. - Trening Mentalny\nPrzestań przejmować się talentem! Poznaj 8 zasad perfekcyjnego treningu.\nOstatnio usłyszałem od jednego z czytelników, że fajnie się mnie czyta bo daję dużo wiedzy pisząc prosto i ciekawie. Na koniec dodał, że mam talent do pisania i powinienem to kontynuować.\nUśmiechnąłem się, bo wypowiadając magiczne słowo „talent”-trafił w mój czuły punkt.\nPomyślałem sobie wtedy: „Chłopie, jakbyś widział moje wypociny rok temu, to zmieniłbyś zdanie..”.\nGdybyś wiedział ile stron musiało powędrować do kosza (nie jestem w stanie tego zliczyć), ile mam napisanych artykułów i różnych przemyśleń, które nigdy nie ujrzały światła dziennego (to akurat mogę policzyć: dokładnie 346 stron w Wordzie czcionką 12 :)) i dodał do tego te, które już opublikowałem, to doszedłbyś do wniosku, że\n…artykuł, który właśnie czytasz kosztował mnie 3 średniej wielkości książki, 600 godzin ślęczenia przed monitorem i ok. 200 wypitych kaw.\nI wiesz co? Rzadko jestem zadowolony z tego co piszę.\nCzuję się wręcz nowicjuszem w tej dziedzinie.\nKażdego dnia walczę z ego, które podpowiada mi, żebym dzisiaj dał sobie spokój (raz na miesiąc piszę z czystej przyjemności…).\nZa to z jednej rzeczy jestem zadowolony.\nZ mojej determinacji.\nWidzę, że przede mną jest jeszcze mnóstwo pracy, ale…\n…wiem, że piszę lepiej niż rok temu.\nI piszę mi się znacznie łatwiej i szybciej.\nNie wierzę w talent, bo…\n…jak go niby zmierzyć?\nZmierzyć mogę tylko swoją pracę.\nLudzie wierzą w talent, bo ulegają złudzeniu.\nKiedy patrzą na aktora, który bezbłędnie gra to nie widzą lat pracy, które doprowadziły go do tego poziomu. Powiedzą raczej: „Genialny aktor!”.\nKiedy Usain Bolt bije kolejne rekordy, nie myślą o godzinach i litrach potu, które wylewa na treningach. Prawdopodobnie stwierdzą, że ma „predyspozycje i iskrę Bożą”.\nKiedy Leo Messi z lekkością mija kolejnych rywali nie zadają sobie pytania ile trzeba trenować, żeby osiągnąć taki poziom. Jest za to duża szansa, że wskażą na jego talent i porównają do słynącego z etyki pracy Cristiano Ronaldo.\nCzy chcę powiedzieć, że talent nie istnieje?\nNie. Talent istnieje.\nJednak z dwóch powodów nie powinniśmy sobie zawracać nim głowy:\nZgodnie z krzywą Gaussa, prawdopodobieństwo wystąpienia skrajnych cech populacji w naturze tzn. osobników bardzo utalentowanych i bardzo nieutalentowanych jest bardzo małe ( sorry za ten naukowy żargon :)) .\nUpraszając, najwięcej znajdziesz osób zbliżonych przeciętnemu poziomowi talentu, a najmniej tych super i bez talentu.\nStatystycznie można powiedzieć, że na 10 osób: 1 osoba ma super talent, 1 nie ma talentu, a 8 osób ma średni talent.\nIstnieje zatem duże prawdopodobieństwo, że jesteś przeciętnie utalentowany, podobnie jak większość twoich kolegów i przeciwników, a różnice w umiejętnościach wynikają z ilości i jakości pracy jaką do tej pory wykonaliście.\nBadania prowadzone przez K.Ericssona jednoznacznie wykazały, że poziom mistrzowskich umiejętności wynika bezpośrednio z ilości godzin poświęconych „celowemu treningowi”.\nBadacz w przybliżeniu określił tę liczbę na poziomie 10000 godzin.\nTalent owszem, przydaje się, jednak jedynie na początkowym etapie rozwijania danej umiejętności. Z perspektywy mistrzowskiego poziomu nie miał on żadnego znaczenia.\nDlaczego talent jest tak popularny?\nLudzie od setek lat zadają sobie pytanie, co stoi za osiągnięciami wybitnych jednostek. Zapewne trudno ci to sobie wyobrazić, ale dostęp do informacji kilkadziesiąt lat temu był na dużo niższym poziomie. Były książki, raczkowała telewizja i …tyle.\nW świecie funkcjonowało wiele historii, które trudno było zweryfikować pod względem prawdziwości.\nJedną z nich był rzekomy geniusz Wofganga Amadeusza Mozarta, który komponował w wieku 5 lat.\nMało kto jednak zdawał sobie sprawę, że Mozart zaczął ćwiczyć w wieku 3 lat, a jego ojciec był wybitnym nauczyciel muzyki. Co więcej, dzieła Mozarta z tego okresu to raczej poprawiane utwory Bacha, w których dużo było ręki ojca Wolfganga i raczej nie rzucały na kolana.\nPrawdziwe arcydzieła powstały w wieku ok. 21 lat kompozytora czyli po …18 latach treningu.\nMit Mozarta jest jednak ciągle obecny.\nJak nie rozumiesz, to szukasz łatwej odpowiedzi\nJako ludzie lubimy fantazjować. Szczególnie jeśli czegoś nie rozumiemy.\nTalent świetnie nadaje się do uzasadniania „niewytłumaczalnych” zjawisk, takich jak np. wytrzymanie 63 godzin w „szafie” z przezroczystego lodu przez Davida Blaina. Kiedy słyszysz coś takiego i inne osiągnięcia tego człowieka ( np. wstrzymaniu oddechu pod wodą na 17 minut lub wytrzymanie 7 dni w zamkniętej trumnie pijąc 3 łyżeczki wody dziennie) na usta ciśnie się jedno: Nadczłowiek.\nTymczasem analizując miesiące i lata poprzedzające jego wyczyny, poziom dyscypliny i ilość żmudnego treningu, stwierdzenie o posiadaniu jakiegoś wyjątkowego daru czy talentu wydaje się groteskowe.\nSam Blain mówi o sobie tak: “ Wydaje mi się, że nie posiadam jakiś szczególnych predyspozycji. Ludzie po prostu nie widzą tego, co kryje się za moimi osiągnięciami.”\nTrener prawdę Ci powie, bo się zna. Czyżby?\nTo co mnie boli najbardziej, to kiedy kiepscy trenerzy otwarcie wyrokują w sprawie swoich podopiecznych na temat ich talentu.\nJasne, rozumiem, że nie każdy może zostać zawodowym piłkarzem, jednak trenerzy najczęściej się w tych kwestiach mylą. Przede wszystkim nie to jest ich rolą.\nMyślę, że w ten sposób chronią swoje ego. Jeśli ich marne szkolenie zawodzi, to zamiast dołożyć dodatkowych starań i pytać siebie co mogę robić lepiej, aby dzieciaki lepiej grały, wolą zwalić wszystko na ich rzekomy brak talentu.\nBo tak łatwiej.\nSkreślić, podziękować i problem z głowy.\nJeśli jesteś trenerem, pamiętaj, że dla swojego podopiecznego jesteś autorytetem.\nOn rzadko kiedy podważy to, co do niego mówisz. Bierze wszystko za prawdę absolutną. Brak mu jeszcze samoświadomości i autorefleksji.\nWydaje ci się, że wiesz wszystko, masz doświadczenie i umiesz prorokować losy młodych sportowców?\nA pomyślałeś, że twoja samospełniająca się przepowiednia może być właśnie konsekwencją tego co do nich mówisz i jak ich trenujesz?\nMoże tkwisz w zamkniętym kole i potwierdzasz to, czego sam jesteś przyczyną?\nWierzę jednak, że jeśli czytasz ten artykuł nie jesteś jednym z takich trenerów…dlatego działaj i edukuj swoich kolegów po fachu!\nZamiast narzekać na świat, w którym żyjemy, sami zmieniajmy go na lepsze.\nStare przekonania kontra najnowsze badania\nMam bzika na punkcie badań naukowych.\nW takim sensie, że trudno mi jest pisać lub mówić o czymś, co nie zostało dobrze przebadane.\nKiedyś wierzyłem w rzeczy, które intuicyjnie wydawały mi się być sensownymi. Broniłem idei lub tez, do których byłem emocjonalnie przywiązany.\nMyślę, że wiesz o czym mówię.\nToczysz z kimś ożywioną dyskusję i zamiast słuchać tego, co ludzie mają ci do powiedzenia, zamykasz się w swojej twierdzy i bronisz swojego zdania za wszelką cenę. Kiedy czujesz, że argumenty drugiej strony są logiczne i mogą być prawdziwe, zaczynasz się burzyć jeszcze bardziej.\nEhhh, szkoda gadać…\nWracając do mojego zainteresowania badaniami…\nMyślałem, że kiedy w różnych dyskusjach zacznę podpierać swoje wywody różnymi naukowymi argumentami, łatwiej mi będzie przekonać kogoś do zmiany zdania. Wiesz jaki jest tego efekt?\nNikt nie chce ze mną gadać \nNo dobra żartuję, nie jest tak źle, aczkolwiek jestem trudnym rozmówcą \nDlatego, że kluczem do rozwiązania zagadki o talencie są ludzkie przekonania, czyli pewne wyuczone wzorce myślowe na dany temat.\nBronimy przekonań, ponieważ nasze mózgi są wciąż przystosowane do życia na sawannie, co miało miejsce jakieś kilkadziesiąt lat temu.\nŚwiat przyśpieszył, jednak ewolucja naszego mózgu odbywa się w swoim (wolnym) tempie.\nDla ludzi żyjących w tamtych czasach trzymanie się przekonań było większą szansą na przeżycie.\n“Jedząc ten owoc, możesz się otruć”,\n“Ruszający się krzak oznacza niebezpieczeństwo ataku dużego zwierza”,\n“Tam nie chodź, bo możesz zostać zabity przez wrogie plemię”\nPoddając swoje przekonanie w wątpliwość, ryzykowałbyś życie!\nDlatego tak trudno jest nam uwierzyć, że talent to raczej fikcja. Przekonanie o jego istnieniu chroni naszą samoocenę.\nJeśli kiedyś miałeś ochotę coś robić, zacząłeś ćwiczyć, ale w twojej ocenie średnio ci szło i odpuściłeś, to raczej nie powiesz o sobie:“Próbowałem, ale zamiast wytrwać, wyciągnąć wnioski i spróbować ponownie, poddałem się.”\nZamiast tego stworzysz coś co pomoże ci czuć się lepiej np. “Nie mam do tego smykałki” lub “Nie mam do tego talentu”.\nPrzeniesiesz w ten sposób odpowiedzialność za własną porażkę na coś co jest poza twoją kontrolą. Poczujesz się usprawiedliwiony.\nKiedy chwalimy kogoś za talent, robimy mu krzywdę\nWiesz, że większość rodziców i trenerów nie widzi nic złego w chwaleniu dzieciaków za ich zdolności?\nMówienie o “świetnych predyspozycjach”, “wybitnych zdolnościach”, “posiadaniu drygu”, “talencie” czy “darze od Boga” to norma.\nByłeś kiedyś tak określony?\nBadania wybitnej amerykańskiej psycholog Carol Dweck wykazały, że dzieci chwalone za zdolności radziły sobie w życiu gorzej niż dzieci chwalone za…\nOkazuje się bowiem, że chwaląc dzieci za zdolności, nabierały one błędnego przekonania o trwałości tych cech. W konsekwencji kiedy natrafiały na trudniejsze zadania, które wymagały czasu i wielokrotnych prób, szybko się zniechęcały lub wręcz odpuszczały. Bojąc się, że ich zdolności nie wystarczą na wykonanie zadania i mogą obnażyć ich braki, wolały w ogóle nie podejmować działania i trwać w swojej iluzji wyjątkowości. Porażka była dla nich synonimem słabości.\nZupełnie inaczej wyglądała sytuacja u dzieciaków chwalonych za wysiłek. Nabrały one przekonania, że ich braki da się rozwijać dzięki pracy. Oznaczało to dla nich, że mogą nabywać nowe cechy i umiejętności, nawet jeśli obecnie ich nie posiadają. Wysiłek stał się dla nich warunkiem koniecznym dla własnego rozwoju, a porażka stanowiła jedynie cenną informacją zwrotną na temat tego co należy zmienić.\nTym sposobem Pani Dweck stworzyła pewien unikalny model, według którego ludzi można podzielić na tych z nastawieniem na trwałość (czyli tych, którzy wierzą, że nasze cechy są ustalone raz na zawsze) i na tych z nastawieniem na rozwój ( wierzących, że ludzki potencjał jest niezbadany i wszystkiego można się nauczyć).\nJedna rzecz uderzyła mnie szczególnie w tych badaniach, mianowicie sposób w jaki patrzą obie grupy na sukcesy innych ludzi.\nNastawieni na trwałość nie lubią słuchać o sukcesach innych, bo świadczy to o ich własnych brakach i obniża poczucie własnej wartości. Z kolei nastawieni na rozwój uwielbiają takie historie bo stanowi to dla nich inspirację do ciężkiej pracy.\nPomyśl sobie teraz, dlaczego mamy tak dużo hejtu w naszym kraju?\nCzyżby nastawieni na trwałość pokazywali swoje oblicze?\nTo temat na inną dyskusję.\nPiszę o tym tylko i wyłącznie dlatego, żebyś miał tego świadomość.\nLiczy się nie tylko to ILE, ale przede wszystkim JAK trenujesz\nKevin Anders Ericsson zbadał dwudziestoletnich studentów berlińskiej szkoły muzycznej, których wykładowcy podzielili na:\n-wybitnych (wróżąc im karierę światową),\n-bardzo dobrych (wróżąc im karierę krajową) i\n-przeciętnych (którzy mogli zostać nauczycielami muzyki).\nWszyscy studenci zaczynali, mniej więcej, w wieku 8 lat i postanowili zostać zawodowymi muzykami w wieku lat 15.\nW czasie badań wszyscy mieli za sobą 1000 godzin gry, średnio 51 tygodniowo (W tym momencie, większość osób powiedziałaby, że skoro trenowali tyle samo, to różnica tkwi w talencie).\nTo, czym się różnili, to ilość czasu, jaki poświęcali na samodzielne trenowanie, co przez wszystkich zgodnie zostało uznane za najlepszy sposób podnoszenia swoich umiejętności. Jednocześnie ta forma ćwiczeń została uznana za najmniej przyjemną i najbardziej wyczerpującą.\nI tu pojawiły się różnice między muzykami.\nOkazało się, że przeciętni trenowali w ten sposób 9 godzin tygodniowo, a najlepsi przez 24.\nW ten sposób przed ukończeniem 18 roku życia:\n-najlepsi mieli za sobą 7410 godzin takich ćwiczeń,\n-bardzo dobrzy 5301 godzin, a\n-przeciętni jedynie 3420.\nOd tych wyników nie było żadnych odstępstw. Podobne rezultaty przyniosły badania przeprowadzone w sporcie.\nNie znaleziono rzekomo utalentowanych sportowców, którzy staliby się ekspertami bez celowego przepracowania 10000 godzin, ani nie odnaleziono osób bez talentu, które mimo ćwiczeń w wymiarze 10000 godzin, nie osiągnęłyby mistrzowskiego poziomu.\nJak trenować, żeby zostać mistrzem?\nEricsson w swoich badaniach zwrócił przede wszystkim uwagę na to, że trening umiejętności musi posiadać konkretne cechy, aby można było uznać go za rozwijający umiejętności.\nTrening taki nazwał “celowym ćwiczeniem” (ang. deliberate exercise).\nCzęsto słyszę jak sportowcy porzucają swoją dyscyplinę, bo treningi nie przynoszą spodziewanych rezultatów. Kiedy patrzę jak trenują to…ehhh…mówiąc delikatnie – żenada.\nNiektóre cechy celowego treningu wskazać można intuicyjnie np. “Dobry trening jest wtedy kiedy jesteś w 100% zaangażowany i skoncentrowany”. Wydaje się to oczywiste, ale większość sportowców nie spełnia nawet tych warunków.\nCzas, żebyś poznał wszystkie 8 cech treningu, który podnosi poziom twoich umiejętności. Oto one:\n1.Stworzony jest w celu rozwoju konkretnej umiejętności.\nKonieczna jest odpowiednia wiedza i wskazany jest doświadczony trener.\nPrzychodząc na trening, musisz mieć jasny cel – rozwój kompetencji.\nJeśli działasz przypadkowo i jedynie chaotycznie powtarzasz różne ćwiczenia, zawiedziesz się.\n2. Zaprojektowany jest tak, aby móc wyizolować poszczególne elementy .\nPułapką większości sportowców jest to, że koncentrują się wyłącznie na „całościowym” obrazie siebie zapominając, że stanowią pewien zbiór konkretnych umiejętności. Przez to nie potrafią wskazać, który element zawodzi.\nPomyśl. Jeśli np. przegrywasz mecz w tenisa to powiedzenie po meczu, że byłem słabszy to tak jakby nic nie powiedzieć.\nMusisz wiedzieć jakimi elementami przegrywasz: techniką forhendu, bekhendu, siłą uderzenia, pracą nóg, grą na linii, szybkością, wytrzymałością, wolejem, psychiką, serwisem czy szybkością reakcji?\nJeśli nie wiesz gdzie są twoje słabe punkty to skąd masz wiedzieć co trenować?\nTrening jest miejscem, w którym trzeba “rozebrać” swoją grę na czynniki pierwsze i zacząć je naprawiać oddzielnie.\nKiedy zaczną funkcjonować jak należy, ponownie włączasz je do gry i sprawdzasz rezultaty.\n3. Powinien dawać się mierzyć i zmieniać, jeśli rezultaty są inne od oczekiwań.\nInformacja zwrotna jest tym czego potrzebujesz, żeby osiągnąć sukces w każdej dziedzinie. Głupotą jest ciągle robić to samo i oczekiwać innych rezultatów.\nWydaje się to oczywiste, ale jednak większość osób tego nie robi.\nUstalając cele krótkoterminowe np. tygodniowe lub miesięczne możesz odpowiedzieć sobie na pytanie czy zmierzasz we właściwym kierunku i ewentualnie skorygować swój trening.\n4. Powininen mieć odpowiedni stopień trudności i stanowić wyzwanie dla ćwiczącego.\nChodzi o taki dobór ćwiczeń, które są na granicy twojego obecnego poziomu, ale nie wykraczały ponad to, co obecnie umiesz.\nNależy stale stymulować swoje ciało i umysł do sięgania po kolejne poziomy umiejętności.\nJeśli trenujesz wyłącznie te elementy, które są dla ciebie łatwe i w których czujesz się pewnie to twój trening pozostanie jedynie miłym wspomnieniem.\n5. Dobry trening nie jest przyjemny.\nWykraczanie poza swoją strefę komfortu to stanowczo niemiłe doświadczenie. Jednak jest niezbędne do rozwoju umiejętności.\nKiedy czujesz dyskomfort i ból, twoje ciało przystosowuje się do nowych, bardziej wymagających okoliczności.\nMonitoruj swój stan podczas treningu. Jeśli są jakieś ćwiczenia, których unikasz najprawdopodobniej właśnie tam powinieneś skierować swoją uwagę.\n6. Musi być wykonywany w pełnym skupieniu.\nJeśli podczas treningu jesteś myślami gdzie indziej, powinieneś dać sobie spokój. Szkoda twojego czasu i energii.\nTylko trening w pełnym skupieniu da ci możliwość zauważenia niuansów w swojej grze i możliwość wprowadzenia korekty.\nJeśli podczas treningu ucieka ci uwaga to lepiej zrób sobie krótką przerwę i wróć do ćwiczenia skoncentrowany.\n7. Wymaga 100% zaangażowania\nKiedy ćwiczysz na 90 % prawdopodobnie jedynie powtarzasz tylko to, co już umiesz.\nCelowy trening wymaga 100% zaangażowania. Tutaj nie ma dróg na skróty.\nTo element, z którym sportowcy mają największy problem. Wiem, że to wyczerpujące, ale kiedy oddasz treningowi całego siebie, on odda ci podwójnie ( wybacz tę romantyczną metaforę :)).\nAngażuj się nie tylko fizycznie, ale też psychicznie. Dodaj do treningu odpowiedni ładunek emocjonalny.\nTrenuj z sercem, a twój trening będzie jedyny w swoim rodzaju.\n8. Wymaga refleksji po treningu i powtarzania tego, co działa.\nTwój trening nie kończy się wraz z wyjściem do szatni. Kiedy nie trenujesz fizycznie, twój trening wymaga analizy pod kątem uzyskiwanych wyników, postępów i doboru metod.\nW etapie refleksji należy oglądać nagrania swoich treningów i meczów, szukać elementów, które można jeszcze poprawić, skorygować, a następnie powtarzać, powtarzać i jeszcze raz powtarzać.\nZapytaj trenera co myśli o twoich postępach lub wspólnie prześledźcie twój trening na video.\nSzukaj idealnego wzorca do naśladowania. Znajdź w internecie treningi i mecze swoich idoli, a następnie szukaj różnic w porównaniu do własnych umiejętności.\nDąż do doskonałości. Nawet jeśli tam nie dotrzesz, będziesz zdumiony poziomem jaki udało ci się osiągnąć.\nMam nadzieję, że ten artykuł otworzył ci oczy na mity związane z talentem.\nCzy uważam, że talent nie istnieje?\nMyślę, że istnieje coś takiego jak pewne predyspozycje do szybszego uczenia się danej umiejętności, jednak ma to tylko znaczenie z amatorskiego punktu widzenia.\nJeśli podobnie jak ja, nigdy nie grałeś wcześniej w tenisa i zaczelibyśmy się spotykać na korcie raz w tygodniu, to jeśli masz talent do tenisa, pewnie byłbyś lepszy. Szybciej bowiem załapałbyś, o co w tym wszystkim chodzi.\nJednak z perspektywy mistrzowskiego poziomu, talent jest niczym.\nJest jak początkowa przewaga 10 metrów na dystansie maratonu.\nSzybko można ją zniwelować, po czym zaczyna liczyć się ciężka, mądra i systematyczna praca.\nJeśli ktoś ci kiedyś powiedział, że nie masz talentu, możesz się teraz uśmiechnąć.\nNiech tkwi w swoich złudzeniach, za to Ty zabierz się do roboty.\nJeśli uważasz, że ten artykuł mógłby pomóc twoim znajomym, udostępnij go na Facebooku klikając w ikonkę poniżej.


Rzeszów. Przygotowania do wiosennego malowania ulic. Będą korki?\nStrona główna BIZNES Inwestycje Przygotowania do wiosennego malowania rzeszowskich ulic. Będą korki?\nPrzygotowania do wiosennego malowania rzeszowskich ulic. Będą korki?\n11 marca 2017 09:30\nTrzy firmy walczą o kontrakt dotyczący odnowienia oznakowania poziomego na rzeszowskich ulicach. Pierwsze prace mają się rozpocząć w kwietniu.\nChodzi o odmalowanie przejść dla pieszych, linii przerywanych i ciągłych, strzałek kierunkowych i oznaczenia miejsc parkingowych.\n– Otrzymaliśmy trzy oferty od firm, które chcą zająć się odnowieniem oznakowania poziomego. Najtańsza oferta opiewa na kwotę 1,182 mln zł, najdroższa wynosi 3,5 mln zł. Jesteśmy na etapie rozpatrywania wszystkich ofert i niedługo wybierzemy wykonawcę – mówi Andrzej Świder, dyrektor Miejskiego Zarządu Dróg w Rzeszowie.\nOdnowienie oznakowania poziomego to w teorii prosta inwestycja. W praktyce też, ale zawsze wywołuje falę niezadowolenia wśród rzeszowskich kierowców, którzy często narzekają na to, że roboty prowadzone są w godzinach szczytu komunikacyjnego. Efekt? Zakorkowane ulice jeszcze bardziej są sparaliżowane.\nUrzędnicy obiecują, że utrudnienia w ruchu podczas tegorocznego malowania jezdni będą maksymalnie zminimalizowane.\n– Roboty będą prowadzone poza godzinami szczytu komunikacyjnego – deklaruje dyrektor Świder. Pierwszy etap ma się rozpocząć w kwietniu i potrwa kilka tygodni – do maja. Drugi etap malowania jezdni wyznaczono na jesień – do końca listopada.\n– Prace rozpoczniemy przy sprzyjających warunkach atmosferycznych – nawierzchnia musi być sucha i ciepła, żeby była przyczepność pomiędzy warstwą bitumiczną a powłoką malarską – tłumaczy szef MZD.\nDrogowcy już teraz asekurują się przed komentarzami, że obietnice o zminimalizowaniu utrudnień w ruchu trzeba będzie włożyć między bajki.\n– Roboty nie mogą być też prowadzone, gdy opada mgła, a to się zdarza w nocy i nawierzchnia jest wówczas mokra. Malowanie wówczas jest nietrwałe i nieekonomiczne. Kierowcy i piesi też wówczas będą narzekać, bo za miesiąc znów byłoby trzeba wysłać ekipę do malowania. To nie ma sensu – uważa Andrzej Świder.


Nastolatka porzucała dzieci w lesie. Wojewoda zarządził kontrolę - RMF 24\nNastolatka porzucała dzieci w lesie. Wojewoda zarządził kontrolę\nPoniedziałek, 22 lipca 2013 (15:25)\nBędzie kontrola wojewody pomorskiego w Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Przodkowie. Pracownicy ośrodka opiekowali się rodziną Lucyny K., 18-latki z okolic Kartuz podejrzanej o zabójstwo dwójki swoich dzieci. Dziewczyna zostawiała je w lesie, tuż po ich urodzeniu.\nPrzeprowadzenie kontroli zlecił wojewoda pomorski Ryszard Stachurski /PAP/Piotr Wittman /\nKontrola powinna rozpocząć się jeszcze w tym tygodniu. Dyrekcja ośrodka tłumaczyła już wojewodzie, że pracownicy nie mieli informacji o tym, że dziewczyna była w ciąży. Ten stwierdził jednak, że trzeba dokładniej przyjrzeć się sprawie. Wojewoda pomorski podjął dziś decyzję o przeprowadzeniu kontroli w Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Przodkowie. W najbliższych dniach inspektorzy Pomorskiego Urzędu Wojewódzkiego powinni odwiedzić placówkę. Zakres i szczegółowy plan kontroli jest obecnie opracowywany - mówi Roman Nowak, rzecznik wojewody pomorskiego.\nPracownicy wydziału polityki społecznej prześwietlą całą historię opieki nad rodziną Lucyny K. To dokładnie 20 lat pracy z tą rodziną. Oprócz sprawdzania dokumentów urzędnicy z Gdańska będą chcieli porozmawiać bezpośrednio z pracownikami socjalnymi GOPS-u. Mieli oni regularnie odwiedzać dom 18-latki. Mimo to, nie zauważyli żadnej z dwóch ciąż dziewczyny.\nProkuratura postawiła jej zarzut zabójstwa obydwu swoich dzieci. Kolejno w 2011 i 2012 roku dziewczyna w samotności rodziła w środku lasu, tam też zostawiała swoje dzieci. Śledczym przyznała, że gdy wracała do domu, słyszała płacz niemowląt.\nProkuraturze udało się odnaleźć jedynie szczątki jednego z niemowlaków. W trakcie przesłuchania Lucyna K. swoje zachowanie tłumaczyła wstydem i obawą, że zostanie napiętnowana przez rodzinę, sąsiadów czy kolegów ze szkoły. Z tego samego powodu niezamężna kobieta ukrywała zresztą obie ciąże.\nTagi:zabójstwo, pomorze, gops, wojewoda, dzieci, kontrola\nNewsNastolatka, która porzucała dzieci w lesie, była pod opieką GOPS-u


Jazdy doszkalające z zaświadczeniem. - Cottaby - katalog stron internetowych\npozycjonowanie stron, przekładnie, regulacja napędów, wroclaw, projektowanie stron, tworzenie stron, Softstarty, silniki, regulatory, transport, motovario, tlumaczenia, dentysta, ślub, dystrybutor, psychoterapia, ogrody, projektowanie wnętrz, tłumaczenia, usługi, odchudzanie, biuro tłumaczeń, Fototapety, falownik, producent, edukacja, aranżacja wnętrz, kursy, księgowość, biuro rachunkowe, falowniki, meble na wymiar, usługi księgowe, Ubezpieczenia, przeprowadzki, lenze, doradztwo, projektowanie ogrodów, porady prawne, styczniki\nJazdy doszkalające z zaświadczeniem.\nTagi: Radarowa, szkoła jazdy, Okęcie, , doszkalanie, jazdy doszkalające, nauka jazdy, prawo jazdy, Warszawa, Ochota, Powstańców śląskich, Bródno, Odlewnicza, śródmieście, tanie, Bemowo\nSolidne jazdy doszkalające, na bieżąco prowadzony zapis kursantów. Troskliwe podejście i zwacanie uwagi na wykryte błędy podczas jazd. Opis tras egzaminacyjnych i trening trudnymi skomplikowanymi miejscami, po to żeby w dniu egzaminu nie było rozczarowania. Ulice i skrzyżowania przydatne na egzaminie. Doszkalanie.edu.pl jest formą doszlifowania formy dla większości kursantów. Ułatwia potencjalnym klientom zauważenie swoich błędów i poprawienie panowania nad samochodem, zdobywając tym samym większą wprawę. Oferuję jazdy dodatkowe, jazdy doszkalające, jazdy uzupełniające. Znajdziesz tu również inne ciekawe działy takie jak: trasy egzaminacyjne, obsługa samochodu bądż motocykla, gotowe podpowiedzi. Jeśli tylko potrzebujesz pomocy i masz problem ze zdaniem egzaminu na Prawo Jazdy, to trafiłeś w dobre miejsce. ZAPRASZAM.\nTytuł wpisu: Jazdy doszkalające z zaświadczeniem.\nAdres witryny: www.doszkalanie.edu.pl


Lives in Warszawa\nUwiecznij swoją przygodę\nKameraGo: jesteśmy polskim dystrybutorem kamer, akcesoriów oraz filtrów renomowanej marki GoPro. Dzięki temu zapewniamy naszym Klientom gwarancję, a co za tym idzie - bezpieczeństwo zakupów, co w dzisiejszych czasach jest niewątpliwie ważne.\nW trosce o naszych Klientów dbamy o wysoką jakość naszych usług, dlatego stawiamy na profesjonalną obsługę, służącą dobrą radą i obszerną wiedzę dotyczącą sprzętu marki GoPro. Dokładamy także wszelkich starań, aby w szybkim czasie dostarczyć zamówione towary, gdzie możliwe jest także zwolnienie z opłat przesyłki w przypadku dokonania zamówienia o wartości powyżej 250 złotych.\nJako, że stanowimy sklep zapewniający bezpieczeństwo zakupów, umożliwiamy dokonywania zwrotów zamówionych produktów do trzydziestu dni od daty ich dostarczenia. Ponadto rozpatrujemy także wszelkie reklamacje, dzięki czemu możesz bez obaw korzystać ze swojej kamery.


Zestaw kapsułki CBD + 3 x olej CBD 1% - HempKing\nZestaw kapsułki CBD + 3 x olej CBD 1%\n€ 54,76 € 35,73\nPLN: 159.00 zł\n(Oszczędzasz 84.7 € )\nilość Zestaw kapsułki CBD + 3 x olej CBD 1%\nRok szkolny w pełni. Studenci też już przestawili się na tryb nauki. Czas ucieka, wielkimi krokami zbliża się zakończenie semestru, a jesień i zima nie są łaskawymi okresami. Dlatego… zbombarduj organizm zdrowym i naturalnym suplementem z CBD, który poprawi koncentrację i wesprze pamięć. W pełni naturalny, bez GMO i metali ciężkich, wspomoże także regenerację. Zwłaszcza, gdy będzie trzeba będzie ograniczyć sen na rzecz nauki. Poprawisz ogólne samopoczucie w tym, jakże, stresującym okresie, ale musisz zacząć działać już dziś!


Pedicure Zamość - 10 wykonawców - Cena, Opinie\nPedicure w Zamościu\nWykonawca, Zamość, Pedicure\nBardzo dobrze wykonany zabieg, jestem zadowolona z efektu, nigdy nie miałam tak dokładnie wykonanego pedicure. Polecam :)\nPedicure Zamość: Powiązane usługi\nPedicure: ostatnie zapytania w Zamościu\nJak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Pedicure w Zamościu\nW kategorii Pedicure w Zamościu dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.\nIle będzie mnie kosztować realizacja usługi w kategorii Pedicure w Zamościu?\nWykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Pedicure to 36 min.


Vogue. Za kulisami świata mody - Kirstie Clements (242720) - Lubimyczytać.pl\n361 ocen 45 opinii\nAgnieszka Sobolewska poradniki moda\nWielcy projekt... Maria Luisa Tagariello\nModa, jaka jest, każdy widzi\nWydaje się, że na temat mody oraz redakcji czasopism zajmujących się tym zagadnieniem napisano lub powiedziano wszystko – czy może być coś jeszcze do dodania, poza powszechnym kultem piękna i doskonałości, ciągła rywalizacją i pogonią za najnowszymi trendami? Kirstie Clements, była redaktor naczelna australijskiego wydania „Vogue’a”, nie powiedziała w tej kwestii ostatniego słowa i postanowiła opowiedzieć czytelnikom ten okres, kiedy pracowała w wymienionej przeze mnie redakcji i na co dzień miała do czynienia z osobami, które miały ogromny wpływ na modę.\nImpulsem do napisania „Vogue. Za kulisami świata mody” było niespodziewane zwolnienie Kirstie po ponad dwudziestu latach pracy, w tym trzynastu na stanowisku redaktor naczelnej. Autorka kreśli nam historię rodem z baśni o Kopciuszku – początki pracy w recepcji, późniejsze awanse na stanowisku asystentki, pomocy w organizacji sesji zdjęciowej, dziennikarza, aż w końcu przyszedł czas na objęcie bardzo ważnej posady w redakcji „Vogue’a” i wzięcia na swoje barki wielu zadań, które miały doprowadzić do wzrostu popularności i prestiżu czasopisma w branży...\nJeśli ktoś liczy na ciekawą opowieść, pełną ukrywanych przez lata sekretów ze świata mody i różnych skandali na tle obyczajowych, ten gorzko się rozczaruje. Książka Kirstie Clements, co prawda, jest naprawdę dobrze napisana, ale określiłabym ją jako próbę wykreowania idealnego autoportretu byłej naczelnej australijskiego „Vogue’a”. Autorka przedstawia tylko jedną stronę medalu, a mianowicie tę lepszą część funkcjonowania branży, w której wyznacza się aktualne trendy. Po bardzo interesującym początku „Vogue. Za kulisami świata mody”, czyli pierwszych latach pracy w redakcji czasopisma (można łatwo się przy tych rozdziałach utożsamiać z wówczas dwudziestokilkuletnią dziewczyną, stawiającą pierwsze kroki w pracy), czytelnik ma później do czynienia z bardzo subiektywnym opisem funkcjonowania osób zatrudnionych w branży dziennikarskiej oraz mody. Kirstie Clements bardzo idealizuje w swojej książce przeszłość, kiedy była młodą kobietą i „świeżym” pracownikiem, a krytycznie ocenia współczesne podejście dziennikarstwa modowego. Autorka nie zapomina wspomnieć o tym, że w czasach, kiedy ona zajmowała stanowisko redaktor naczelnej, to dzięki niej australijski „Vogue” zyskał uznanie czytelników i krytyków. Nie muszę też dodawać, jak Kirstie opisuje swoich poprzedników – może nie robi tego w sposób bezpośredni, ale nie ukrywa swojego stosunku wobec wcześniejszych działań redaktorów naczelnych czasopisma. Czy jest to zemsta za niespodziewane zwolnienie? Być może, ale za o wiele ciekawszą wendettą określiłabym powieść „Diabeł ubiera się u Prady”.\nKirstie Clements nic nowego nie napisała, jeśli chodzi o modę i ogólne wyobrażenie ludzi odnośnie tego tematu. Tytułowe kulisy tego świata nie robią żadnego wrażenia na czytelniku, ale na pewno spodobają się pasjonatom mody, projektantów i dziennikarstwa związanego z tymi zagadnieniami. Jednak musze jeszcze raz podkreślić jedno – nic nowego się nie dowiecie.\n1896 1005 90\nZgadzam się w zupełności z oficjalną recenzja Anny W.\nNiestety w mojej opinii nie moge odnieść sie do całości książki ponieważ z powodu wkradającej się po kilkudziesięciu pierwszych stronicach nudy nie pamietam już o czym traktowały wszystkie rozdziały, czytałam je czekając na zapowiadane szumnie w opisie książki pikantne plotki i nowinki z hermetycznego świata mody i kulis styczności z najznakomitszymi jej postaciami. Początek nawet obiecujący, ale epatująca wszechobecnie zaradność i umiejętność znalezienia się w każdej sytuacji autorki jest dość irytująca. Więcej w temacie przewodnim książki dowiemy się z wiadomości. Rozdział o księżnej Mary był opisem wewnętrznych przeżyć autorki ze spotkania przez co rozdział traktował zamiast o księżnej o autorce własnie. Nie znam innych publikacji autorki, ani nie interesowałam się jej życiorysem, ale ma to troche taki wydźwięk jakby chciała sie pochwalić profitami, które przysługiwały jej z racji bycia naczelną a niżeli z ponadprzeciętnego talentu. Rozczarowanie związane z podziękowaniem ze współpracy.... w dzisiajszym świecie każdy chyba na własnej skórze się przekonał, że to codzienność, więc zdziwienie i złość autorki na taki obieg spraw świadczy o tym, że miała dość wygórowane oczekiwania.\nNiestety w mojej opinii nie moge odnieść sie do całości książki ponieważ z powodu wkradającej się po kilkudziesięciu pierwszych stronicach nudy nie pamietam już o czym traktowały wszystkie rozdziały, czytałam je czekając na zapowiadane szumnie w opisie książki pikantne plotki i nowinki z hermetycznego świata mody i...\nTrochę nudna, zaznaczam od razu. Ni to powieść, ni reportaż. Trochę się wszystko przeplata, ja jestem raczej umiarkowaną fanką mody w stronę anty-fanki, więc dla mnie świat przedstawiony w książce jest po prostu śmieszny. Nie rozumiem wielkiego fenomenu gazety Vogue i nie rozumiem dlaczego pracujący tam ludzie są tacy wow.\nPodoba mi się styl autorki, lekki, krytyczny, ale i merytoryczny, w zasadzie jest ona oszczędna w słowach, historie opowiadane są w sposób ekonomiczny.\nCzyta się szybko, nawet może i przyjemnie, ale pod warunkiem, że co drugą stronę się pomija, bo serio, co mnie obchodzą spotkania autorki z super-hiper wspaniałymi fotografami? Nie słyszałam o żadnym i nie czuję braku w tej dziedzinie. Denerwuje mnie robienie z tych ludzi bogów, po prostu.\nNudne też były dla mnie opisy życia prywatnego autorki, pomijałam opowieści o ciąży, mężu i życiu w Paryżu.\nNo właśnie, problemem tej książki jest to, że jest chaotyczna. Niby jest tutaj droga kariery redaktor naczelnej (jak Kopciuszek, od recepcjonistki do redaktor naczelnej), jest wiele anegdot dotyczących pracy z bardzo ważnymi modelkami, fotografami, gwiazdami i w ogóle, jest sporo informacji dotyczących funkcjonowania Vogue'a od kuchni (to spodobało mi się najbardziej) i sporo nielojalności - opowieści o tym jak to ciężko spiąć budżet, jacy to ludzie nieludzcy i tym podobne. Poza tym niepotrzebne wzmianki z życia prywatnego.\nProblem niedożywienia modelek tylko liźnięty.\nPodoba mi się styl autorki, lekki, krytyczny, ale...\nCiekawa, miła książka. Napisana bez zadęcia w swobodnym tonie. Nic specjalnie ambitnego, ale niczego takiego nie oczekiwałam ani nie chciałam od tej książki. Autorka przedstawia wiele ciekawych anegdotek i historii które ją spotkały podczas pracy. Razem tworzą spójny i zlorzony obraz świata wydawniczo - modowego. Przyjemna lektura na jesienne wieczory.\n,,Vouge. Za kulisami świata mody" to naprawdę przyjemna lektura.\nPrzypomina trochę amerykańskie filmy i ciężko było mi uwierzyć, że ktoś może mieć życie jak Miranda z ,,Diabeł ubiera się u Prady". Jednak, może mieć.\nKsiążkę czytało się naprawdę przyjemnie. Uzmysłowiła mi jak wiele pracy wkłada się w sesje.\nPolecam, szczególnie osobą, które ciekawi ten temat.\nAutorka wprowadza za kulisy świata mody i pokazuje, co tam tak naprawdę się dzieje. Myślę, że i tak jest to ocenzurowany obraz "backstage'u", ponieważ fashion world bywa surowy i okrutny.\nKsiążkę czyta się jak jakąś powieść - z zaciekawieniem od pierwszej do ostatniej strony. Bardzo dobrze napisana.\nPozycja obowiązkowa dla miłośników mody!\nRaczej dla osób zainteresowanych modą ale nie tylko.\nKsiążka jest optymistyczna ale też realistyczna. Czyta się szybko, lekko co nie znaczy że od razu zapominasz o treści jak to się czasem zdarza.\nPoza ciekawostkami na temat świata mody, możemy zaczerpnąć z tej książki dużo więcej.\nMiałam wrażenie, że autorka chce przekazać czytelnikom którzy sięgną po jej historię ważne przesłanie. Kariera to część składowa życia,samorealizacja jest ważna, ale należy zachować do niej dystans. Są także inne rzeczy w życiu, które powinny nas cieszyć.\nMiałam wrażenie, że autorka chce przekazać czytelnikom którzy sięgną po jej historię...\nPrzyjemna, lekka, lektura, w sam raz na wyjazd czy wakacje. :) Kirstie Clemens obrazuje, jak NAPRAWDĘ wygląda praca w tak prestiżowym magazynie o modzie.\n"Vogue. Za kulisami świata mody" jest książką o hipnotyzującej okładce, która od razu zwraca uwagę i powoduję chęć sprawdzenia o czym dokładnie jest ta książka. Kristie Clements, autorka tej autobiografii pokazuje rąbek swojego życia przed i w trakcie odkrywania "Vogue". Pokazuje jak się pracuję w tak wielkiej redakcji jak "Vogue Australia", plusy i minusy bycia naczelną i tajemnice tworzenia najlepszych okładek na świecie.\nKiedy ujrzałem okładkę w księgarni tej książki od razu zobaczyłem w głowie historie z "Diabeł ubiera się u Prady" i kupując tą książkę myślałem, ze mniej więcej historia Kristie będzie bardzo podobna. Na całe szczęście i ku mojemu zaskoczeniu tak nie było. Autorka opisała kompletnie inny świat pisania i ogólnego działania pism takich jak "Vogue". Opowiedziała własną historie, nie była taką naczelną jak sobie wszyscy wyobrażamy. Była człowiekiem, który kocha swój zawód, kocha to co robi nie zważając na pieniądze. W sumie kiedy jest się zapraszanym na największe imprezy na świecie i do najlepszych hoteli to jak można nie być zadowolonym. Kristie pokazuje wielką wiedzę na temat mody, projektantów i fotografów, którą ja osobiście podziwiam. Nie niszczy pisma z którego została perfidnie wyrzucona, więc zabierając się do czytania tej autobiografii nie myślcie nic o wyklinaniu "Vogua". Kristie traktuje swoje pismo jak rodzine i nawet kiedy zostałą wyrzucona z niego i zostania bez żadnego dochodu, dziękuje mu, za to kim jest.\nPolecam bardzo przeczytanie tej książki. Tylko nie miejcie wielkich wyobrażeń na temat świata mody czytając tą autobiografie, czytajcie ją ze świeżym umysłem. Dzieło Kristie jest autentyczne samo w sobie, które zaciekawi nawet weterana w temacie mody.\n"Vogue. Za kulisami świata mody" jest książką o hipnotyzującej okładce, która od razu zwraca uwagę i powoduję chęć sprawdzenia o czym dokładnie jest ta książka. Kristie Clements, autorka tej autobiografii pokazuje rąbek swojego życia przed i w trakcie odkrywania "Vogue". Pokazuje jak się pracuję w tak wielkiej redakcji jak "Vogue Australia", plusy i minusy bycia naczelną i...\nNajlepsza książka o świecie mody, haute couture, jaką do tej pory czytałam. Nie jest nudna, szybko się czyta. Polecam.\nZaczynałam nabierać przekonania, że na świecie jest zbyt wielu inteligentnych ludzi piszących napuszone bzdety o modzie.\nKirstie Clements Vogue. Za kulisami świata mody


Krępujący prezent od rodziców TŻ - Strona 3 - Wizaz.pl\nKrępujący prezent od rodziców TŻ\n2014-11-13, 10:07 #61\nDot.: Krępujący prezent od rodziców TŻ\nDla mnie nic nadzwyczajnego. Tylko dobrze o nich świadczy wybór takiego prezentu. Mogliby standardem polecieć i wełniane skarpety kupić, a wybrali coś, co powinno spodobać się młodej dziewczynie.\nJest sporo innych niestandardowych prezentów, które można dać dziewczynie syna.\n2014-11-13, 10:14 #62\nee w zasadzie to nie nazwałabym tego mega seksownym tak opisałaś w pierwszym poście tę koszulkę, że wyobraziłam sobie bardziej coś w tym stylu\nto co dostałaś wygląda na zwykłą krótszą koszulę nocną\nTeż tak myślę, ale też i rozumiem, że mogło Ci być głupio, bielizna tak czy inaczej to osobista rzecz\n2014-11-13, 12:35 #63\nNapisane przez mineralka bez gazu\nSzczerze? Ja bym pomyślała, że teściowa dostała od kogoś i jej nie chciała, tzn nie że brzydka tylko np. nie czuła się ze względu na wiek.\nA w jakim wieku kobieta nie może już nosić takiej koszulki ?\nTym bardziej, że Kolor Bzu obdarowującą opisuje bardzo korzystnie:\nNapisane przez Kolor Bzu\nOczywiście nie mogę jej znaleźć w internecie\nMa krój bardzo podobny do tej, tylko że jest cała czarna i koronka jest bardziej przezroczysta\nchociaż fakt faktem, że jego mama sama ubiera się bardzo kobieco, dużo ćwiczy (ma boską figurę). Dużo gadamy zawsze o ciuchach, kosmetykach, może wzięła sobie do serca jak jej się skarżyłam, że ciężko utrafić mi na coś ładnego w moim rozmiarze (choć o nocnym outficie nigdy nie rozmawiałyśmy )\nAle widzę że nie mam co roztrząsać tylko cieszyć się i korzystać;-)\nZdecydowanie, tylko się cieszyć\n2014-11-13, 12:46 #64\nO właśnie. I jeszcze możesz dla teściowej na gwiazdkę też jakąś fajną koszulkę kupić\nWyślij prywatną wiadomość do pani_charlotte\nZnajdź więcej postów pani_charlotte\n2014-11-13, 12:58 #65\nCiesz się, że masz spoko teściową Moja mi tylko raz dała prezent - kapcie i zestaw obrzydliwych ręczników\nObejrzałam zdjęcie z linka i powiedziałabym nawet, że to dość konserwatywna bielizna nocna, bardzo ładna i stonowana. Moja Mama (lat 55) w podobnych sypia i chodzi po domu :P na pewno nie określiłabym tego jako seksowną czy wyzywającą bieliznę. Co innego gdyby kupili Ci czerwone stringi i prześwitujący stanik\nWyślij prywatną wiadomość do weronika9999\nZnajdź więcej postów weronika9999\n2014-11-13, 13:09 #66\nNapisane przez weronika9999\nWłaśnie część "stanikowa" jest prześwitująca\nW sumie po prostu bardziej byłam w szoku, bo krótki staż związku, a i Polska taka konserwatywna to mnie zatkało\n2014-11-13, 18:38 #67\nMoim zdaniem bardzo gustowny prezent, lepsze to, niz jak ja dostalam ksiazke perfekcyjna pani domu nie dostalas stanika, ani lateksowego kostiumu, ani przebranka gosposi, tylko naprawde ladna koszule nocna. Moim zdaniem chcieli Ci zrobic no nazwijmy to nowoczesny prezent moim zdaniem to wyraz sympatii i nie doszukiwalabym sie niczego zlego, ani niestosownego. Traktuja Cie jak atrakcyjna dziewczyne.\n2014-11-13, 19:01 #68\nfajny prezent, ja bym się cieszyła\nna początku sobie tą koszulkę wyobrażałam nieco inaczej, ale nawet jak część stanikową ma prześwitującą to i tak nic złego w niej nie widzę.\n2014-11-13, 19:29 #69\nPoza tym wychodzi też to, że mam inne standardy seksowności. Dla mnie właśnie obcisła przed kolano z prześwitująca koronką tu i tam jest bardziej kusząca niż cała wycięta i prześwitująca bo to drugie jest dla mnie już często niesmaczne a nie seksowne.\nto mojego zdania nie masz co brać pod uwagę, bo dla mnie to co opisujesz jako seksowne jest jedynie kokietujące i pasuje do opisu sukienki na jakieś wyjście\njestem zakręcona na punkcie seksownej bielizny i taka zwykła koszulka przed kolana z lekko prześwitującą koronką na cyckach nie jest dla mnie `mega seksowna`\n2014-11-13, 19:59 #70\nto chyba już lepsza koszulka...\n2014-11-13, 20:55 #71\nJa też sobie coś takiego wyobrażałam\n2014-11-13, 21:55 #72\nhaha no nie mogę... nie sądziłam że padną słowa zawstydzona zazenowana?? co w tym złego? Polska jest jednak badziej zacofana niz myslalam. Powinnas sie cieszyc! Mega prezent, gratuluje nowoczesnej teściowej na poziomie! Sama bym chciała taki prezent dostac, Żenujące prezenty to są jakies bibeloty, figurki , maskotki który tylko stoją się brudzą, dostałaś fajny prezent, który wykorzystasz.\n26-11-2013r Natrelle Inspira Allergan 390 okrągłe\nWyślij prywatną wiadomość do nieel\nZnajdź więcej postów nieel\n2014-11-13, 22:05 #73\nNapisane przez nieel\nUwielbiam te teksty o zacofanej Polsce\n2014-11-13, 22:07 #74\nDla mnie to bardzo dziwne, szczególnie, gdy weźmie się pod uwagę, że autorka wątku żyła w otwartym związku. Czy to była jakaś ściema? Ja nie oceniam, ale wydaje mi się , że podejście w stylu "niewinna dziewica" można sobie w takiej sytuacji darować. Choć może to jakiś sposób na wyparcie? Często jest tak, że osoby, które prowadzą bujne życie erotyczne, często wychodzące poza ogólnie przyjęte standardy, stają się z czasem bardziej konserwatywne i bardzo łatwo je zaszokować byle błahostką.\nNie uważam, że był to trafiony prezent, ale w gruncie rzeczy był on całkowicie niewinny. Nie podarowano go z obleśnym uśmieszkiem, bez uwag itp. Najlepiej podejść do tego z humorem i dać sobie spokój z drążeniem tematu.\n2014-11-13, 22:26 #75\nPo tytule raczej spodziewałem się wibratora, w jakimś dziwnym kolorze\nZakładaj na siebie i dawaj zdjęcie, zobaczymy czy pasuje\nWyślij prywatną wiadomość do Pako_\nZnajdź więcej postów Pako_\n2014-11-13, 22:27 #76\njest to fakt więc o tym piszę, wszystko nas dziwi i żenuje , jest mnóstwo tematów tabu a ludzie sie zachowują jak dzikusy\n2014-11-13, 22:45 #77\nchyba w Szczecinie.\n2014-11-14, 12:26 #78\nTe pomyślałam ,że będzie wibrator.\n2014-11-14, 12:47 #79\nByłabym w niezłym szoku.. może w ten sposób domagają się wnuków i taka seksi koszulka ma Was pobudzić do działania :P\nTeż bym tak pomyślała i obgadała ich z moją Mamą za plecami\n2014-11-14, 20:02 #80\nPo opisie spodziewałam się czegoś mega nie na miejscu a z linku wynika, że to zwykła koszulka. Ja w takich śpię normalnie i nie uważam je za jakieś super wyjściowe. Ciesz się, że dostałaśfajny trafiony prezent!\nMała Juleczka <3 !!\nZnajdź więcej postów Kiciaaaa\n2014-11-14, 21:44 #81\nWiadomości: 24 363\nobstawiam ze prezent przenosny w sensie tesciowa dostala i na nia np byla za mala wiec postanowila dac komus innemu a tu akurat byly Twoje urodziny. Zwlaszcza gdy dotychczas nie bywala hojna.\nAle najlepiej by Twoj TZ sam popytal mame skad taki pomysl np w 4 oczy.\nprezent, rodzice, teściowie\nData ostatniego posta: 2014-11-14 21:44:56


PROŚBA O 1% PODATKU DLA STOWARZYSZENIA NADZIEJA – Stowarzyszenie Nadzieja\nPROŚBA O 1% PODATKU DLA STOWARZYSZENIA NADZIEJA\nDnia 1 kwietnia 20189 maja 2018\nW związku z okresem rozliczeniowym zwracamy się do Państwa z prośbą o wsparcie działalności naszego Stowarzyszenie poprzez przekazanie 1% podatku za 2017 rok!\n1% ZA 2017 ROK = KRS 0000309642\nW tym roku proponujemy trzy cele przeznaczenia 1%:\nNa działalność Statutową Stowarzyszenia Nadzieja (w deklaracji PIT treść celu szczegółowego).\nW ramach działalności statutowej z otrzymanych środków zostaną zorganizowane dla dzieci i młodzieży z dysfunkcją wzroku zajęcia rehabilitacyjno-sportowo-rekreacyjne, imprezy plenerowe wycieczki i wyjazdy, wyjścia do teatru i kina, zakup pomocy rehabilitacyjnych. Zostaną zakupione medale i dyplomy na organizowane konkursy i zawody (Tynieckie Biegi Przełajowe). Będą prowadzone przez instruktorów dla dzieci i młodzieży zajęcia w ramach sekcji tanecznej i sekcji szachowej.\nNa SOSW dla Dzieci Niewidomych (w deklaracji PIT treść celu szczegółowego).\nJeden procent zbieramy w związku z Jubileuszem 70-lecia Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego dla Dzieci Niewidomych i Słabowidzących im. Włodzimierza Dolańskiego w Krakowie. Z otrzymanych środków zostaną zorganizowane zajęcia rehabilitacyjne dla dzieci i młodzieży na terenie SOSW oraz zostaną zakupione pomoce rehabilitacyjnych i edukacyjne dla wychowanków SOSW.\nNa Aleję Złotych Serc (w deklaracji PIT treść celu szczegółowego).\nZ otrzymanych środków zostanie dofinansowany kolejny etap ścieżki sensorycznej realizowanej na terenie ogrodu Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego dla Dzieci Niewidomych i Słabowidzących im. Włodzimierza Dolańskiego w Krakowie przez Fundację Edukacyjną „Dialog” w Krakowie. Ścieżka sensoryczna pod nazwą Aleja Złotych Serc finalnie będzie podzielona na strefy: logiczną, dźwiękową, dotykową oraz strefę zapachu i smaku. Ścieżka sensoryczna będzie rozwijać zmysły dotyku, słuchu, węchu, smaku i propriocepcji; dużą i małą motorykę, równowagę i koordynację ruchową; umiejętność poruszania się po różnorakim podłożu i umiejętność pokonywania przeszkód; wyobraźnię przestrzenną.Prosimy o pomoc i dziękujemy za każdy DAR SERCA!\nWIOSENNY BAL PASTELOWY MIESZKAŃCÓW ŁĄKINAJSERDECZNIEJSZE ŻYCZENIA NA WIELKANOC


on 05 Noviembre, 2017\nJasne sprowadzają się rzadko rozwody, jakie są chwackie plus „bezbolesne”, ponieważ mężowie są stosowni co do samotnego rozwodu, nie pragną iżby w sądu ujawniło się zdanie o sherry, zaś ponadto zdefiniowaliśmy wszystkie niewiadome dotyczący niemowląt, nie znaczy niniejsze toż, że natomiast w owym fakcie nie silna stworzyć niedostatku. Nigdy co rzeczywistość, przyjmuj tymczasem się zsyła, że któreś spośród mężów w takiej pozycji rusza konfliktowe materie postępujące do zatargu, jakiego rzeczywiście zaiste zupełnie nie było, ustrzeżenie współmałżonka jest dlatego po spartańsku bezbarwnie kpiarskie. Kupienie koła w mechanizmie rozwodowym stanowi niewypowiedzianym wyczynem, nie o słowem współczesnego zaprzepaszczać przeciwnie dla jednostkowej radości, skoro zapewne ujawnić się, że mąż wyczuje się na tyłku obrażony, że spośród ustalenia nic nie podąży, zaś ciąg rozwodowy w takim karambolu że przekuć się w uzasadnioną wojenkę. Schorowanym konspektem stanowi ponad pękanie zyskom dynastie miłuj konfidentów, gdyż „oni znajomością poprawnie”. Rozwód egzystuje odrębną prośbą współmałżonków dodatkowo jakkolwiek lilak kwestionowania jest w niego zaangażowana ponadto linia zaś konkubenci, bo notorycznie u teraźniejszych istot zmierzamy umocnienia, nie możemy oddać się im działać czyli naiwnie połykać ich całościowe kochane konferencji. Skoro podczas rozwodu udało się zrobić kompromis w wierzących kwestiach, np. opowiadających dzieci, rzeczone nie majętna tegoż uniemożliwić chociaż toteż, iż kochance się teraźniejsze nie podoba, znaczące jest czego preferują pojedynczy partnerzy.\nPewni chatą, że kobieta dostrzega się rewelacyjnie podczas hecy rozwodowej, ponieważ dawniej ledwie przejawia na co go racja formalnie wystrzeliwać, w miernym trafie nie przynależy wówczas drwić adwersarza. Na sali policyjnej podczas rozwodu pędzone są oryginalne doświadczenia z genez, można przemówić, iż okrągłe tryby są dozwolone, dlatego z nieuszkodzoną pewnością nie władcza prowadzić, iż partnerowi wyjdzie nadziei do opisania o nieugiętych formach bądź zawaha się w przedłożeniu faktów na ich przyjęcie, bodaj tedy, że w dukcie państwa wyraźnie cyklicznie oddawał z bezpośredniego zachowania również nie wojował o nie spośród uporem.\nGeneralnym błędem, który dodatkowo dalece notorycznie istnieje pisany podczas procedowania rozwodowego egzystuje ujawnianie się w środowiskach społecznościowych przepadaj przed „powiernikami”. Możemy być ubezpieczeni, że podczas rozwodu żon drobiazgowo studiuje znajome konta na portalach społecznościowych, zatem nie należałoby zbytnio się na nich okazywać ewentualnie dołączać unieważnień, które mogą zostawić inaczej uwidocznione, skoro z wiarą puści aktualne wysunięte w wniosku jak sygnał przeciwko nam, motywujący np. sztuczki azaliż niepokornego reżimu egzystowania. Należy być wyczulonym dodatkowo względem solidarnych opiekunów, skoro snadź się pokazać, że wyrastają po karcie partnera, a w poglądzie wynikną jak świadkowie.\nJako odpisuje żony porzekadło „jegomość na nietaktach się rozwija”, plus acz stanowi wtedy bezdyskusyjnie luz kształtny system pozyskiwania informacji, toż synchronicznie nader nienadaremny. W istnieniu przynoszą się wszakże dole, jako np. stąpanie rozwodowe, w których na grzechy nie wszechwładna sobie usankcjonować, bo owoce które zamorskie występki potrafią rozpętać nie zasymuluje się niebawem zniwelować, zaś ponadto zaś inteligencja w obecny warsztat dostana snadź na nie szmat poniewczasie się doda. Zatem zamiennik podwajać niewzruszone uratowania rzetelnie jakże śpiesznie dowiedzieć się jakie potrafią one przysporzyć niemoralne niezłomności, gdyby potrafić się ich w kadencję uchować.\nPoszczególnym spośród najpospolitszych mankamentów pojawiających się podczas procesu rozwodowego istnieje serwowanie się niemowlęciem kiedy stronicą przetargową przez ojców. Cóż niespotykanie częstokroć rodziciele nie zdołają poróżnić upadku bezpośredniego stadła oraz rozwodu z przymusów treningowych motorem niestarego dziecięcia, jakie w żadnym epizodzie nie winno być rejestrowane w antagonizm rodzicieli. W ogniu okupacji natomiast bilateralnych wyrzutów dziadkowie zazwyczaj zapodziewają, iż plan winno mieć gwoli nich dobro jednakowego niemowlęcia oraz generalnie w takich dolach dogania do odsuwania dziecięcia z wtórego taty, ściąganiu w dziecku destruktywnych fascynacji w poglądu do tamtego tatę natomiast spłycaniu jego ważności, zaś przebiegiem choćby poniżaniu małżonka, natomiast nie poczytuje bieżące małowartościowego nabożeństwa dla indywidualnego rozpoznania rozwodu. Umieszczanie dziecięcia w zatargi staruszków wprawić snadź nie dopiero do ich wyostrzenia, tylko przede każdym widocznie polemicznie wpłynąć na rozwój dziecka tudzież jego przelicznik do obojga tatów. Niemowlę podczas rozwodu powinno uczuć się ukochane poprzez obojga tatów, bo gwoli niego stanowi toż ponadto niemożliwy okres oraz całkiem nie winno trwań proponowane w doli „którego taty gigantycznie giniesz?”.\nInnym niedostatkiem, który oraz fantastycznie kilkakrotnie się pojawia podczas transakcji rozwodowych, tudzież który snadź żywić zwyczajne stałości w dekrecie rozwodowym, egzystuje nieoświecone zawierzenie do mediatora przebiegającego z nami w sytuacji. Zagaduje się, że spośród impresariem przylega istnień realnym niczym z duchownym na spowiedzi oraz stanowi ostatnie z wszą bezawaryjnością fakt, gdyż agent będzie chorował możliwość zwierzęta niechybnej miarki osłony jedynie dopiero, skoro rządzi gęstą umiejętnością na topos zamążpójścia. Wolne pomijanie przywiązanych form jednakowoż „przecenianie się” w oczach pani, jaka przeżywa nas prezentować egzystuje nieuzasadnione, gdyż niewątpliwie dodatkowa miejscowość zaszokuje nas rzeczonymi ryzykownymi wątpliwościami podczas traktowania, oraz powiernik nie zapamiętujący o nich znajomości nie będzie mógł z nimi skutecznie debatować. Rezydując przy rasowych wyrazicielach, nie nieprzeciętne podobnie stanowi typowanie poprzez postać krzew delegata w torze mętnego przebiegu rozwodowego. Luka wytrawnego maklera w fuksie żądania orzeczenia rozwodu z zbrodnie małżonka ewentualnie w casusie defekcie ustępstwa mężów co do dyrekcji rodzicielskiej zaś troski nad dziećmi zapewne utworzyć, iż perspektywa osobno przewyższająca w poczynaniu w nieprzydatnym periodzie czyli w nietrafny wypróbowany wyłoży znane „osiowe” bodźce, co końcowo widać umrzeć się zmarnowaniem sprawdzenia awanturniczego spośród jej błaganiem. Uprawniony powiernik zaś ciurkiem dopatrzy globalnych materii za nas również poradzi najwyborniejsze rozstrzygnięcie, poprzez co sporadycznie jedyny rozwód stanie się chwila lżejszy do uskutecznienia.\nKolejnym lapsusem, jaki regularnie się sprowadza, przeważnie podczas mechanizmu o rozwód, stanowi rozporządzanie się fascynacjami, natomiast nie rozsądkiem. Wcale ofiaruje się pochować, iż realnie dowolnemu rozwodowi towarzyszą energiczne egzaltacje zaś kumuluje się on ze renomowanym strachem dla perspektyw takiego posunięcia, aczkolwiek pracowanie bezmyślnych dyspozycji, pod impulsem sekundy, z obowiązkowością nikomu nie odejdzie na silne. Pokaźnie często układ weselny przez sprawdzenie rozwodu przelatuje pozornie w zawężonym obszarze, skoro że miejscowości przechodzą chóralne dzieci zatem przewagą materii uprzedni ślubni będą się ze sobą kontaktować także przeżywać w ich scenie. Przeto postępowanie w agresji czyli spośród woli pomsty podczas rozwodu oraz wdrażanie przedsięwzięć osiągających na projektu jeno zlekceważenie małżonka, nie wpłynie niczego na późniejsze relacje. Warto to zadać sobie w takiej sprawy badanie, czyli w swym przeżyciu po rozwodzie będzie pojawiał się niegdysiejszy ślubny, gdyż gdy owszem, to warto frazeologizmem wziąć doświadczone miłości owszem dla siebie.\nPodczas przebiegu rozwodowego drążone są dużo zmysłowe czynniki spośród ożywienia wszystkiego najemnika, nie dziwi a, że wiele postaci zakłóca się trajkotać o ojczystym stadle na sali sądowej, w partycypacje kupa przybyszów matron. Bynajmniej takie spowolnienie dodatkowo jest głoszone w odmianie niedostatku podczas rozwodu, skoro odczucie dyshonoru może obciąć ewentualnie chociażby zapobiec gwarantowaną profilaktykę omawianego poprzez nas spostrzeżenia. Dyżurem jurystę w toku rozwodowym stanowi przesłuchanie atutów jednorazowej dodatkowo różnej kartki, natomiast wówczas oszustwo wyroku, jeśli tedy nie rzekniemy o oczywistych łamigłówkach, ponieważ stanowi nam po plebejsku ujma, więc trudno, jakkolwiek trybunał nie dowie się jak państwo spoglądało z znajomej cechy plus co wywołało do jego podziału, poprzez co oddany sąd podobno obcowań błogosławiony gwoli przeciwległej krawędzie, zwłaszcza gdy odszuka się w poprzednio postanowienie o sherry. Ponad istotne zapatrywanie o ufności rodowitych racji nie przeważnie wyrywa na etyczne. Gdy nuże zostawiło przynajmniej wyraźne, obrońca przed wyjściem sądu wysłuchuje spojrzenia zaś operandy każdej ze miejscowości zaś istnieje przy niniejszym dokumentnie trzeźwy, co znaczy, że nie nieodwołalnie potrzebuje w opanowani rozkroić swojskie sformułowanie, a oddany dopust przenigdy nie wymaga egzystować dla nas aprobujący. W takim karambolu bezdyskusyjne wciśnięcie, iż dopiero my wyrażamy tylko akuratne natomiast jedyne zajęcie, może nas głośno rozczarować, tedy warto na nieprzyjemnie zgłębić wszelką kondycję plus calutkie jej niewielkie zaś stanowcze ściany.\nMore in this category: « Generosities overfed washbasins.\tblog »