Teoria zarazków zmieniła rodzicielstwo. Czy koronawirus zrobi to samo? - Retropolis\nDc, Maryland I Wirginia\nOdkrycie zarazków zmieniło amerykańskie życie, zwłaszcza rodzicielstwo. Czy Covid-19 zrobi to samo?\nBył czas, kiedy rodziny dzieliły się szczoteczkami do zębów i naczyniami obiadowymi, a podróżnicy potrzebujący noclegu dzielili łóżko z nieznajomymi tej samej płci. Nie było niczym niezwykłym znalezienie publicznej fontanny do picia z jednym blaszanym kubkiem, z którego wszyscy mogliby korzystać.\nZarazki to wszystko zmieniły. Ponad sto lat temu teoria zarazków — odkrycie, że mikroorganizmy, takie jak bakterie i wirusy, wywołują choroby — miała głęboki wpływ na prawie każdy aspekt ludzkiego zachowania, podobnie jak nowy koronawirus mógł zrobić po zakończeniu obecnej pandemii.\nWspółdzielenie łóżek, czy to w domu, czy w miejscach publicznych, stało się niedopuszczalne; przepisy zakazujące publicznego plucia weszły w księgi; a restauracje zaczęły wymagać od kelnerów golenia brody i wąsów. Wyszła moda na długie spódnice i wiktoriański wystrój z ciężkimi draperiami, w których mogą czaić się zarazki. Wszedł cały przemysł produktów sanitarnych i środków dezynfekujących, takich jak Listerine i nieskazitelnie porcelanowa armatura toaletowa.\nJednym z najbardziej dokuczliwych skutków ubocznych odkrycia patogenów było wychowywanie dzieci. Pod koniec XIX wieku matki i inne główne opiekunki stały się ostrożne przed przytulaniem lub dotykaniem swoich dzieci z obawy przed rozmnażaniem śmiertelnych infekcji. Rodzice, słuchając rad lekarzy i nawet rząd USA , przyjął styl opieki, który był chłodny i zdystansowany.\nNowe podejście do warunków sanitarnych pomogło zmniejszyć przerażający poziom śmiertelności niemowląt. W 1870 r. 175 na 1000 niemowląt zmarło w pierwszym roku życia; do 1930 r. liczba ta spadła do 75. Jednak podejście polegające na łapaniu dzieci, które chroniło dzieci przed zarazkami, było również sprzeczne z instynktowną potrzebą fizycznego uczucia, jaką mają wszystkie naczelne, w tym ludzie. A jego brak sam w sobie powodował szkodliwe konsekwencje.\n„Znalazłam te rozdzierające serce historie o matkach, które bały się dotykać swoich dzieci, okazywać im fizyczne uczucia” – powiedziała Nancy Tomes, profesor historii na Uniwersytecie Stony Brook w Nowym Jorku i autorka „The Gospel of Germs: Mężczyźni, kobiety i mikrob w amerykańskim życiu”.\nWszystko to zmieniło się ponownie w połowie XX wieku, kiedy psychologowie, tacy jak John Bowlby i Harry Harlow, ujawnili potencjalnie traumatyczne skutki uboczne zdalnego rodzicielstwa na rozwój dziecka.\nBowlby, poprzez swoją pracę z problematycznymi dziećmi, i Harlow, używając małpek, wykazali ewolucyjną konieczność fizycznego dotyku i uczucia. Ich praca wskazała również drogę naprzód dla nowych teorii rodzicielstwa skoncentrowanych na dziecku, takich jak te spopularyzowane przez Benjamina Spocka i T. Berry'ego Brazeltona, które odrzucały sterylne doktryny z przeszłości.\n„To bolesna myśl, że… pewne pokolenie ludzi [miało] ten rodzaj strachu przed dotykiem” – powiedział Tomes. „Bóg wie, jak to się stało z ich życiem seksualnym”.\nW starożytności uważano, że choroba jest wynikiem braku równowagi płynów ustrojowych lub nieszczęścia ze strony bogów. Później naukowcy podejrzewali, że choroby mogą być przenoszone przez powietrze lub wodę, ale nie byli pewni, w jaki sposób.\nWraz z rozwojem mikroskopów złożonych w XVII wieku naukowcy po raz pierwszy rzucili okiem na mikroorganizmy. W połowie XIX wieku Louis Pasteur i Robert Koch wykazali, że bakterie są czynnikami wywołującymi niektóre choroby. Pod koniec stulecia naukowcy zidentyfikowali wirusy.\nTe przełomowe odkrycia zrewolucjonizowały medycynę i zdrowie publiczne, prowadząc do nowych metod leczenia i środków zapobiegawczych przeciwko cholerze, gruźlicy i innym chorobom zakaźnym.\nOdważni — być może szaleni — naukowcy, którzy zaryzykowali testowanie na sobie szczepionek na śmierć\nZarazki zmieniły również sposób życia ludzi.\nWiklina — uważana za odporną na zarazki — stała się ulubionym miejscem do siedzenia. Lodówki i odkurzacze były reklamowane nie tylko jako oszczędzające pracę, ale także jako niezbędne do utrzymania higieny. Kiedy firma DuPont Cellophane Co. wprowadziła na rynek folię plastikową w latach dwudziestych, produkt ten został okrzyknięty innowacją sanitarną do przechowywania żywności i innych przedmiotów osobistych. („Zakaz wpuszczania zarazków” – głosi reklama).\nPod koniec I wojny światowej pojawił się papier toaletowy. Nawet zmieniono pościel: prześcieradła zostały wydłużone, aby odsłonięty koniec czystego można było złożyć na koc, który mógł zostać ponownie użyty.\nZarazki zmieniły się nie tylko w przypadku artykułów gospodarstwa domowego i wyposażenia. W 1888 r. „Podręcznik żony” ostrzegał matki, że jeden dotyk roi się od śmiertelnych zarazków, które mogą zaszkodzić jej dziecku, a kampanie publiczne nawoływały do ostrożności podczas przygotowywania rodzinnych posiłków.\n„Jeśli byłaś matką, która nie sprzątała kuchni, a twoje dziecko zaraziło się chorobą, to była to twoja wina” – powiedział Tomes w wywiadzie. „Jestem przekonany, że wiele powodów, dla których amerykańskie jedzenie było tak rozgotowane i rozgotowane, było to, że musieli pozbyć się z niego zarazków”.\nStrach przed nieczystą kuchnią przeniósł się do pokoju dziecinnego. Deborah Blum w swojej książce „Love at Goon Park: Harry Harlow and the Science of Affection” mówi, że lekarze zaczęli ostrzegać matki i inne opiekunki przed ryzykiem jakiegokolwiek fizycznego uczucia.\nJohn B. Watson, wybitny psycholog z początku XX wieku i prezes Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego, posunął się nawet do tego, że powiedział rodzicom, że okazywanie dziecku fizycznego uczucia może mieć szkodliwe skutki psychologiczne.\n„Kiedy masz ochotę pogłaskać swoje dziecko, pamiętaj, że matczyna miłość jest niebezpiecznym instrumentem” – cytuje go Blum. Watson ostrzegł przed „poważnymi kamieniami przed pocałowanym dzieckiem”.\nBehawiorystyczne poglądy Watsona — zbudowane na przekonaniu Pawłowa, że wiele ludzkich i zwierzęcych zachowań jest odruchowo uwarunkowanych bodźcami i nagrodą — odzwierciedlały powszechne przekonanie, że więź między matką a dzieckiem powstała tylko z potrzeby jedzenia. Dziecko potrzebowało wysterylizowanej butelki mleka od swojego opiekuna i niewiele więcej, a przynajmniej tak myślenie poszło.\n„To wszystko, czające się lęki przed infekcją, zbawienne łaski higieny, lęk przed zniszczeniem dziecka przez uczucia, sprzedaż nauki, pragnienie rodziców, by uczyć się od ekspertów, wszystko to połączyło się, aby stworzyć jedną z najchłodniejszych możliwe okresy w wychowywaniu dzieci”, pisze Blum.\nWszystko to zmieniło się podczas II wojny światowej, kiedy Bowlby, twórca teorii przywiązania, zaobserwował szkodliwe skutki separacji dla brytyjskich dzieci, które zostały odsunięte od rodziców i ewakuowane do bezpieczniejszych obszarów. Jego praca wpisuje się w prowadzone przez innych badania nad psychologicznymi skutkami porzucenia i izolacji dzieci w domach podrzutków.\nCzego „Operacja Pied Piper” z II wojny światowej nauczyła nas o traumie separacji rodzin?\nBowlby'ego, który przed wojną rozpoczął swoją karierę jako psychiatra w ośrodku dla dzieci z problemami w Londynie, był zaskoczony sposobem, w jaki młodzież często okazywała oznaki wściekłości, desperacji i rozpaczy. Połączył to z ich niezdolnością do tworzenia bliskich więzi z głównymi opiekunami, albo z powodu fizycznej separacji, albo innych okoliczności, takich jak depresja rodziców.\nSarah Blaffer Hrdy, antropolog i autorka „Mother Nature: A History of Mothers, Infants and Natural Selection”, mówi w swojej książce, że Bowlby, dzięki żywemu zainteresowaniu teorią ewolucji, uwierzył, że przywiązanie między rodzicem a dzieckiem jest jednością. najważniejszych wyznaczników zdrowia psychicznego i fizycznego dziecka.\nDzieje się tak, ponieważ ludzie, podobnie jak wszystkie naczelne, są zwierzętami społecznymi. Ich złożone mózgi dojrzewają powoli, a ich potomstwo pozostaje bezbronne dłużej niż inne gatunki. Aby przetrwać, ludzie muszą w dużym stopniu polegać na innych, jeśli chodzi o opiekę i opiekę.\nBowlby wierzył, że każde dziecko rodzi się z instynktowną świadomością, że silna więź emocjonalna z opiekunem może oznaczać różnicę między życiem a śmiercią. Wierzył również, że wszystko, co zaszkodzi tworzeniu tego przywiązania, będzie miało trwały wpływ na zdrowie psychiczne dziecka.\nTeorie te znalazły również poparcie w monumentalnych badaniach Harlowa z małymi małpami w laboratorium Uniwersytetu Wisconsin.\nHarlow był psychologiem, który interesował się tym, czy naczelne mają instynktowną potrzebę fizycznego dotyku i uczucia. Aby przetestować swoją teorię, stworzył różne rodzaje zastępczych matek małp. Jedna, wykonana z gumowej pianki i frotte, była miękka; drugi był wykonany z czystej siatki drucianej, ale wyposażony w butelkę do karmienia.\nHarlow odkrył, że małpy odwiedzały metalową matkę tylko tak długo, jak długo trwało nakarmienie. Resztę czasu spędzili kurczowo trzymając się matek z frotte.\nDalsze eksperymenty wykazały, że młode małpy miały tak silną potrzebę matczynego przywiązania, że nawet przylgnęły do „potwornej matki”, która została zaprojektowana tak, aby była okrutnie niegościnna, gdy małpy zbliżały się do przytulania. Harlow odkrył również, że małpy pozbawione kontaktu fizycznego zaczęły wykazywać wysoce nienormalne lub patologiczne zachowanie.\nSpostrzeżenia Harlowa i Bowlby'ego przygotowały grunt pod przejście w kierunku rodzicielstwa skoncentrowanego na dziecku i połączonego emocjonalnie, które pozostaje w modzie. Ale dla pokoleń, których dorastanie było naznaczone nadmiernym strachem przed zarazkami, było już za późno — jak osoba, która zwróciła się do Tomesa po tym, jak wygłosiła przemówienie na temat swojej książki.\n„Później podeszła do mnie kobieta i powiedziała: „Nigdy nie rozumiałam, dlaczego moja matka nie byłaby ze mną fizycznie przywiązana. Ale teraz rozumiem: bała się, że mnie rozchoruje” – powiedział Tomes. „Teraz, gdy jesteśmy w pandemii, zdajesz sobie sprawę z kompromisów”.\nCzytaj więcej Retropolis:\nPięcioraczki Dionne: Wykorzystywanie pięciu dziewczynek wychowanych w „dziecięcym zoo”\nNajlepsze dzieci z wolnego wybiegu: Dwóch chłopców, 6 i 10 lat, jeździło konno do Nowego Jorku — z Oklahoma\n„Blondynki nie są dozwolone”: 50 lat po eksperymencie w gimnazjum uczniowie mówią, że miało to „duży wpływ”\nBadacz, który kochał szczury i podsycał nasze lęki przed końcem świata\nNaukowcy twierdzą, że wskaźniki lęku i depresji wśród studentów wciąż rosną\nDlaczego ta pandemia to dobry czas, aby przestać zmuszać przyszłych prawników do zdawania egzaminów adwokackich?\nDokonała odkrycia, ale Nobla dostał mężczyzna. Pół wieku później wygrała nagrodę w wysokości 3 milionów dolarów.\nProces impeachmentu, któremu przewodniczył zabójca Alexandra Hamiltona\nJak eDNA rewolucjonizuje śledzenie nieuchwytnych gatunków. Może wkrótce zostać wykorzystany do walki z handlem dziką fauną i florą.\njak jest śnieg na Mount Everest?\npielęgniarki w wojnie domowej\nco się stało z kojotem petersonem?


Zabrze w serwisie Wystrzałowe wiadomości i gorące ciekawostki - http://mpp.katowice.pl/\nZabrze w serwisie Wystrzałowe wiadomości i gorące ciekawostki\npodnośniki wynajem Racibórz Ale na szczęście mamy do dyspozycjiPrace na wysokościach wiążą się nie tylko z trudnościami, ale także z dużym ryzykiem i co do tego nie ma najmniejszych wątpliwości. Ale na s czytaj dalej na tej stronie\npodnośniki koszowe Racibórz Przycinanie drzewGdy słyszymy hasło prace na wysokościach niekoniecznie może się ono kojarzyć z przycinaniem drzew w naszym ogródku. Jednak podnośnik może okazać się niezbędny, jeżel doczytaj więcej\nzwyżki wynajem Katowice Osoba wykonująca taką pracę musi posiadaćBudownictwo to specyficzna branża, która zawsze będzie cieszyć się ogromną popularnością. W końcu ludzie chcą mieć swoje własne mieszkania, więc reszta artykułu\nprawnik zabrze Nic więc dziwnego że w dzisiejszychŻyjemy w kraju, w którym prawo bywa skomplikowane dla przeciętnego obywatela. W kodeksach jest wiele przepisów i nie zaw całość\nzwyżki wynajem Katowice Faktem jest to że podnośnik jestW dobie postępującej urbanizacji, urządzeniem często niezbędnym w budownictwie jest podnośnik. Dzięki niemu możliwy jest transport materiałów i pracowników n kliknij strone\npodnośniki wynajem Racibórz Czym są dźwigniceMianem dźwignic określa się grupę urządzeń dźwigowo-transportowych, które służą do pionowego oraz poziomego przemieszczania ładunków. Dźwignice przemieszczają ładunek, zwi przeczytaj resztę\nstomatolog zabrze Na czym polega stomatologia estetycznaJednymi z wielu usług, które są oferowane przez gabinet dentystyczny, są zabiegi związane ze stomatologią estetyczną. Stomatologia estetyczna ma na celu pop czytaj tutaj więcej\nwynajem zwyżki Racibórz Ile kosztuje wypożyczenie podnośników koszowychWynajem podnośników koszowych jest potrzebną usługą, ponieważ zastosowanie tego typu urządzeń jest bardzo szerokie. Z podnośników koszowych korzy przeczytaj wszystko\ndentysta zabrze Ceny za zabiegi stomatologiczneNa rynku jest dostępnych wiele gabinetów stomatologicznych, w każdym praktycznie mieście można znaleźć usługi oferowane przez lekarzy dentystów. Zakres usług oferowanych pr czytaj całość tutaj\ndentysta zabrze Zasady utrzymania higieny jamy ustnejProfilaktyka stomatologiczna jest jedną ze specjalności stomatologicznych, której celem jest zapobieganie różnych chorobom zębów i jamy ustnej, w tym głównie próchnicy. Jedny pomocne wskazówki\nstomatolog zabrze Wybielanie zębów w gabinecie stomatologicznymWybielanie zębów jest najczęściej oferowaną usługą przez gabinety stomatologiczne jeśli chodzi o zakres usług stomatologii estetycznej. Nie każdy posiad sprawdź to\nimplanty zębowe zabrze Czym jest próchnica zębówPróchnica zębów jest jedną z najczęstszych przyczyn wizyt u dentysty, zwłaszcza przy współczesnym stylu życia, gdzie zęby są narażone na niekorzystne dzia całość tutaj\nimplanty zabrze Jak znaleźć gabinet stomatologicznyW przypadku jakiegokolwiek problemu zdrowotnego często potrzebna jest pomoc specjalisty, który zdiagnozuje problem i zajmie się odpowiednio ewentu dodatkowe informacje\nzwyżki wynajem Katowice Bezpieczny punkt mocowania lin ratunkowych smyczyBezpieczny punkt mocowania lin ratunkowych, smyczy lub wciąganych lin ratunkowych. Jako punkt kotwiczenia można zastosować stal konstru czytaj\nwynajem zwyżki Wodzisław W tym konkretnym jej typie mogąSą prace, które niejedną osobę przyprawiłyby o zawrót głowy. Wśród nich można zapewne wymienić chirurga, żołnierza czy kapitana statku. Warto jednak przeczytaj resztę\nzwyżki wynajem Zabrze Przykład? Zawieszanie reklamPrace na wysokościach mogą być intratną propozycją dla bezrobotnych osób. Nie wymagają specjalnych zdolności, może je wykonywać wiele osób. czytaj dalej\nimplantolog zabrze Usuwanie nagromadzonego kamienia i osadów pozytywnieDbanie o zdrowie nie powinno ograniczać się jedynie do regularnego wykonywania badań krwi. Wiele osób zapomina o ważnym temacie jakim są zęby. Stan jam na tej stronie\nzwyżki wynajem Żory Podnośnik - niezbędne urządzenie do prac na wysokościachW budownictwie bardzo często wykonuje się prace na wysokościach. Wyniesienie pracowników, narzędzi oraz materiałów na wysokość w dalej\npodnośniki wynajem Żory Można oczywiście także kupić sprzęt którySą prace, które wymagają nieraz specjalistycznego sprzętu. Prace w trudnym terenie, blisko ujęć wodnych, czy na wysokoś idź tutaj\npodnośniki wynajem Katowice Dodatkowo podnośnik zaopatrzony jest w barierkiBudowa domu, bloku czy budynku usługowego wiąże się z ciężką pracą na wysokościach. Czy zobacz resztę\nzwyżki wynajem Gliwice Za pracę na wysokości można uznaćZa pracę na wysokości można uznać zajęcie wykonywane co najmniej 1,0 m nad poziomem podłogi lub ziemi. Aby móc wykonywać taką pracę, oprócz gruntownego przesz czytaj dalej na tej stronie\npodnośniki wynajem Wodzisław Dlatego też nawet doświadczeni pracownicy firmBudowa domu, bloku czy budynku usługowego wiąże się z ciężką pracą na wysokościach. Czynności takie wykonywane pełen artykuł\nstomatolog zabrze Siła naszych zębów Jeżeli chcemy świetnie wyglądać zawsze i wszędzie, to koniecznie musimy wiedzieć, że gabinet stomatologiczny jest miejscem, do którego trzeba nam w końcu zawitać. Okazuje się bowiem dowiedz się\nstomatolog zabrze Czym jest próchnica? Próchnica – coraz częstsza przypadłość ludzi, zwłaszcza wśród dzieci i młodzieży, jest zmorą wielu stomatologów. Czym jednak naprawdę jest próchnica i w jaki sposób powstaje? zobacz resztę\nDodane: 02:52 14. 06. 2019\nStomatolog ZabrzeSprawy dla prawnikaA może warto zatrudnić pomoc?Na temat pomp hydraulicznychAbsolutne must have dla każdej mamyO kostce brukowej, ogrodzie i elewacjiGdzie wypożyczyć meble?Biuro tłumaczeńOgólnie o czystości samochoduO zegarkachOzdoby na weseleWhat You should know about plumbing and pipesCo musisz wiedzieć o bluzkach i ciuchachEnjoy your car - keep it working Can you buy us auto parts on Saturday? Dlaczego warto znaleźć dentystę w Cieszynie?Ścieżki i dróżki w ogrodzieKrótki opis reklamy mobilnej i outdoor dla przedsiębiorcówStomatolog BielskoProfesjonalny ekspres do kawy? Who doesn't need to buy a brake hose? Krotko o olejkach kosmetycznychJak wybrać dobrego stomatologa? Poradnik dla pacjentów z ZabrzaTopowe zastosowania naturalnych olejkówJak dobrać i nosić spódnicę? Modny poradnikGdzie do dentysty?Rozmowa z klientami. Badania CATIJak brama to tylko...Pomiary, mapy i wyliczenia- codzienność w geodezjiChciałeś kiedyś Znaleźć Dobrego Prawnika ale nie wiesz jak sie za to zabrać?


Linkflora.pl * Kwiaciarnia Kraków * Wyślij kwiaty do Krakowa\n"Miałem okazję skorzystać z usługi Waszej firmy. Nie rozwodząc się zbytecznie, jestem pod wrażeniem jakości, szybkości i profesjonalizmu pracowników Waszej firmy. Świeżość i konfiguracja kosza róż wywołała zachwyt obdarowanych Pań. Moje zdecydowne tak dla potencjalnych klientów."\nKrzysztof w dniu 2015-08-23\nPoprzez naszą usługę florystycznej poczty (kwiatowej paczki) gwarantujemy doręczenie kwiatów (dowóz kwiatów) we wszystkich dzielnicach Krakowa (Krowodrza, Nowa Huta, Prądnik, Podgórze, Śródmieście, Centrum) - pod dowolny adres: prywatny (domowy), firmowy, urzędowy, hotelowy, ale nie tylko - kwiaty możemy dostarczyć także na adres dowolnego szpitala, kościoła czy też cmentarza w Krakowie. Kompozycja kwiatowa zostanie przygotowana przez florystów w jednej z naszych lokalnych kwiaciarni w Krakowie tuż przed dowozem, co gwarantuje świeżość kwiatów.\nWyślij kwiaty do Krakowa\nKwiaciarnia Internetowa i Wysyłkowa Kraków\nDoręczenie kwiatów w Krakowie\nMożemy doręczyć kwiaty do Krakowa i w okolicach pod każdy adres (wszystkie dzielnice, w tym Krowodrza, Nowa Huta, Prądnik, Podgórze, Śródmieście, Centrum)!\nZadzwoń do Krakowa: +48 12 345 03 50!\nPracownicy kwiaciarni Linkflora w Krakowie oraz konsultanci dedykowanego, ogólnopolskiego Biura Obsługi Klienta służą wszelką pomocą przez telefon, email i czat - przy wyborze bukietu, składaniu zamówienia, płatności itd.


Projekt domu Winona II 99,50 m² - koszt budowy - EXTRADOM\nProjekt domu Winona II BBA2165\n19,63 x 25,13 m\nRzut parteru - 133,40 m²\n2. Spiżarnia 0,40 m²\n4. Pokój dzienny + jadalnia 28,35 m²\n5. Hall 10,65 m²\n7. Garderoba 3,25 m²\n8. Pokój 9,45 m²\n9. Wc 5,90 m²\n10. Pokój 10,35 m²\n11. Łazienka 2,50 m²\n12. Kotłownia 4,20 m²\n13. Garaż dwustanowiskowy 33,90 m²\nRazem rzut parteru 133,40 m²\nProjekt domu GL-1194 Winona II został stworzony na wzór cieszącego się popularnością projektu GL-1193 Winona. W odróżnieniu od bazowej wersji projekt ma mniejszą powierzchnię, więcej stanowisk garażowych. Projekt domu GL-1194 Winona II to ciekawa propozycja dla osób posiadających średniej szerokości działkę. Bryła budynku posiada formę prostą, więc będzie się dobrze prezentował niezależnie od otoczenia. W tym projekcie kalenica usytuowana jest równolegle do drogi, co jest istotne ze względu na wymagania określone w warunkach zabudowy. Dom został zaprojektowany do zabudowy wolnostojącej. W projekcie uwzględniono garaż dwustanowiskowy wysunięty do przodu. Jest to również ciekawa propozycja dla osób szukających domu z dachem czterospadowym, dzięki czemu budynek prezentuje są bardzo atrakcyjnie. Projekt GL-1194 Winona II to dom parterowy, co jest z pewnością ogromnym plusem w przypadku osób starszych, niepełnosprawnych oraz małżeństw z małymi dziećmi. Autor projektu przewidział w nim ciekawie prezentującą się strefę dzienną. Przewidziana przez architekta zamknięta kuchnia z pewnością zadowoli zwolenników tradycyjnych rozwiązań. Uwzględniona w projekcie spiżarka znacznie ułatwi zachowanie porządku. Połączenie jadalni z salonem to doskonałe rozwiązanie dla osób, lubiących organizować przyjęcia. Usytuowany w salonie kominek sprawi, iż wnętrze stanie się bardziej przytulne. Oprócz funkcjonalnej łazienki w domu znajduje się jeszcze osobna toaleta, co jest szczególnie przydatne przy większej liczbie domowników. Część nocną tworzą trzy sypialnie, które dobrze sprawdzą się w przypadku 2-4 osobowej rodziny. Przestrzeń można wykorzystać także jako pokój dla gości lub gabinet. Bardzo praktycznym pomieszczeniem jest uwzględniona w domu garderoba. Wspólne grillowanie i rodzinne posiłki umili uwzględniony w projekcie taras. Projekt został wykonany w technologii murowanej, dzięki czemu podczas upałów dom utrzymuje przyjemny chłód. GL-1194 Winona II jest doskonałą propozycją dla Inwestorów szukających domu tradycyjnego, dzięki czemu idealnie wpisze się w dowolny krajobraz.\nSpołeczność projektu domu Winona II w budowie\nOpinie o projekcie domu Winona II


Ubezpieczenie Zdrowotne ze świadczeniami szpitalnymi - Upławy\nStrona główna / Kobieta / Kobiece dolegliwości / Upławy\nGdy jesteśmy zdrowe wydzielina z pochwy nie ma nieprzyjemnego zapachu i nie brudzi bielizny. Jeśli jednak zauważymy zmiany w jej kolorze, zapachu, ilości lub konsystencji konieczna jest wizyta u ginekologa.\nCiałem kobiety w wieku rozrodczym rządzą hormony. Mają one duży wpływ na wygląd wydzieliny:\npo miesiączce, pojawia się znikoma ilość wydzieliny, która w ciągu kilku dni zmienia swoją barwę na mleczną\npodczas jajeczkowania, pojawia się przejrzysta oraz rozciągliwa\nprzed miesiączką, pojawia się gęsta w kolorze mlecznym\nAnomalie w wyglądzie wydzieliny mogą oznaczać stan zapalny pochwy lub szyjki macicy.\nPrzyczyny występowania upławów mogą być różne. Prowadzą do nich przenoszone drogą płciową :\nzakażenia grzybicze: drożdżyca - łatwa do zdiagnozowania\nzakażenia wirusowe - wirus opryszki zwykłej\nzakażenia bakteryjne: wywołane przez chlamydie, dwoinkę rzeżączki lub rzęsistka pochwowego. Leczenie wymaga odpowiednich badań laboratoryjnych. O problemie należy niezwłocznie powiadomić partnera oraz włączyć go do kuracji.\nCzynniki ryzyka występowania zakażeń przenoszonych drogą płciową:\nwiek ( 18-30 lat)\nprzewlekłe stosowanie tamponów dopochwowych\nWśród niezakaźnych przyczyn możemy wyróżnić :\nObjawy towarzyszące upławom to świąd, podrażnienie pochwy lub sromu, bolesne oddawanie moczu, bolesny stosunek, krwawienia kontaktowe, bóle podbrzusza.\npamiętaj jak ważna jest higiena osobista\nwybieraj bawełnianą bieliznę i luźne ubrania\ndo prania używaj proszków dla alergików\ndo mycia używaj płynów do higieny intymnej\njeśli używasz tamponów, zmieniaj je jak najczęściej (co 3-4 godziny)\nstosuj prezerwatywy - jeśli nie masz stałego partnera\nspożywaj jogurty naturalne - są naturalnym priobiotykiem


Jedzenie w górach. Co jeść na wyprawie | Blog Militaria.pl\nJedzenie w górach. Co jeść na wyprawie\nBy Natalia23 stycznia 201928 lipca, 2021No Comments\nIdąc w góry na kilkudniowy trekking trzeba przygotować się kondycyjnie, sprzętowo, a także zabrać odpowiedni prowiant. Jedzenie musi dać nam energię potrzebną do długiej wędrówki, więc nie można spakować byle czego. Prowiant powinien też spełniać kilka innych warunków, żeby nie stanowił balastu oraz nie był dodatkowym źródłem problemów. Więc co najlepiej zapakować do jedzenia w górach?\nJedzenie w górach – dostarczanie energii\nJedzenie podczas wyprawy musi dostarczyć nam tyle energii, ile potrzebujemy na co dzień, plus zaspokoić rosnące zapotrzebowanie wynikające z wysiłku. Zakładając, że zwykle wystarczy nam około 2000 kalorii, to w górach potrzebujemy dwa razy więcej. Lub jeszcze więcej, ale to zależy od trudności trasy, temperatury i wielu innych czynników. Planując wyprawę ekstremalną należy dokładniej zagłębić się w obliczenia dotyczące kaloryczności prowiantu.\nZatem na dłuższą wycieczkę należy zapakować jedzenie, które będzie wysokokaloryczne i łatwo przyswajalne. Warto przyjrzeć się także indeksowi glikemicznemu wybranych przekąsek i wybierać nie tylko te, które dają szybkiego kopa, ale także takie, które na długo dostarczają energii organizmowi. Jedzenie zabierane w podróż nie musi być niesmaczne. Można tak skomponować jadłospis, aby posiłki nie tylko zaspakajały głód, ale również smakowały i były różnorodne.\nJakie produkty zapakować?\nKilka zasad, o których warto pamiętać przygotowując jedzenie na wyprawę. Wszystko co zabieramy musi być lekkie – nie może dodatkowo obciążać naszych plecaków. Nie psujące się zbyt szybko, co ma to znaczenie szczególnie latem. Dodatkowo jedzenie powinno być łatwe do przyrządzenia i zjedzenia, żeby nie tracić czasu i nie zabierać ze sobą zbyt dużo dodatkowego sprzętu do gotowania. Nie zapominajmy też o tym, żeby nasze posiłki były zdrowe.\nGłówne posiłki mogą stanowić gotowe dania z puszek, dania instant i żywność liofilizowaną. Każdy z tych produktów ma wady i zalety.\nNajlżejsze są liofilizaty, uzyskiwane przez odwadnianie zamrożonych produktów. W procesie liofilizacji jedzenie nie traci żadnych wartości odżywczych, nie zmienia nawet koloru – odparowuje się tylko wodę. Jest spory wybór dań liofilizowanych, więc każdy znajdzie coś dla siebie, a posiłki mogą być różnorodne. Ich jedyną wadą jest stosunkowo wysoka cena.\nŻywność liofilizowana LYO Food Penne bolognese\nŻywność konserwowana – Smalec wojskowy 300 g\nŻywność konserwowana – Pulpety w sosie pomidorowym 850 g\nŻywność konserwowa zaspokoi gusta wielbicieli swojskich smaków. Można kupić zapakowany w puszkę bigos, gulasz, tuszonkę, pulpety, żurek i wiele tego typu potraw. Danie z puszki wystarczy podgrzać, ale można je spożyć też na zimo w sytuacji awaryjnej (to przewaga nad daniami instant i liofilizatami). Niestety puszki sporo ważą, więc jeśli wybierasz się na dłuższą wyprawę, to będą zbyt dużym obciążeniem bagażu.\nOprócz dań gotowych można samemu przygotować posiłek na szlaku. W tym celu warto wybrać makaron instant, kaszę kuskus i inne zapychacze, które wystarczy zalać gorącą wodą. Do tego przyda się zupa w proszku, sosy w proszku, a jako dodatek sucha kiełbasa, suszona wołowina, suszone warzywa, granulat sojowy. Ważne, żeby danie turystyczne dało się przyrządzić w jednym garnku, a konkretnie w jednej menażce.\nOczywiście do przygotowania ciepłych posiłków i napojów trzeba zapakować kuchenkę turystyczną. Przyda się również zapas wody lub filtr, który umożliwi pozyskiwanie wody w terenie. Więcej o kuchenkach turystycznych przeczytasz w osobnym artykule.\nJak gotować w terenie? Przegląd kuchenek turystycznych\nPrzekąski na wyprawę\nOprócz głównych posiłków trzeba zabrać drobne przekąski, które można podjadać nawet nie przerywając marszu.\nProblematyczna jest jedna z najbardziej popularnych górskich przekąsek, czyli czekolada. Latem potrafi się zupełnie rozpuścić, brudząc wszystko dookoła (sami sobie dopowiedzcie, jak wyglądają plamy z czekolady), a zimą zamarznąć na kamień. Dlatego czekoladę najlepiej zabierać ze sobą, gdy temperatura jest umiarkowana, a podczas mrozów i upałów lepiej mieć w kieszeni orzechy, chałwę czy sezamki. Batony musli będą lepsze od batonów w czekoladzie, a także od sucharków, które mogą się pokruszyć.\nSuszona wołowina Jack Links Original New 70 g\nŚwietną przekąską, która doskonale nadaje się do zabrania w góry (i nie tylko) są suszone kawałki mięsa. Najpopularniejsza jest suszona wołowina, znana głównie jako beff jerky, którą można kupić lub przygotować samodzielnie. Dostępny jest także kurczak dojrzewający i wędzony na zimno, który może być ciekawą odmianą od smaku wołowiny. To trochę inny proces niż suszenie, przez co kurczak jest delikatniejszy i nie trzeba go żuć. Dojrzewające i suszone mięso można jeść na surowo, po prostu jako przekąskę. Doskonale nadaje się też jako dodatek do dań ciepłych. Na szlaku stanowi świetne uzupełnienie białka, dlatego jest polecane dla sportowców. Do zalet dojrzewającego kurczaka i suszonej wołowiny należy także to, że zajmuje niewiele miejsca, nadaje się do długiego przechowywania i jest bardzo smaczne.\nNie zapomnij o nawadnianiu!\nJedzenie w górach to ważna sprawa, ale nie można zapominać o napojach. Jak wszyscy wiemy, człowiek jest w stanie dłużej wytrzymać bez jedzenia niż bez wody. Dlatego trzeba się zaopatrzyć w zapas wody lub filtr. Mając kuchenkę turystyczną można przygotować ciepłą herbatę, która rozgrzeje nas w zimne dni. Innym dobrym pomysłem jest kawa, która dodatkowo doda energii. Przeczytaj na temat tego, jak przygotować kawę w terenie. Oprócz tego świetnym pomysłem jest zabranie elektrolitów w tabletkach lub proszku, z których można sporządzić napój izotoniczny. Elektrolity można kupić w aptece.\nPoprzedni wpisRetro bushcraft - powrót do korzeni\nNastępny wpisRobert J. Szmidt Szczury Wrocławia. Kraty - książka pod naszym patronatem


Mistrzynie zachęcały do adopcji - Psy.pl\nMistrzynie zachęcały do adopcji\nPonad 20 zwierząt (piętnaście psów i sześć kotów) znalazło nowy domu, dzięki weekendowej akcji schroniska dla bezdomnych zwierząt w Lublinie pod hasłem „Wielkie Serce”.\nOpublikowano: 28 stycznia 2009\nChłód i deszcz nie wystraszyły mieszkańców Lublina, którzy licznie przybyli do schroniska. Do adopcji zachęcali tam nie tylko pracownicy przytuliska, ale również… zawodniczki mistrzyń Polski w piłce ręcznej – Stowarzyszenia Piłki Ręcznej Asseco BS Lublin.\nOdwiedzający schronisko mogli wziąć udział w pokazie pielęgnacji zwierząt, dowiedzieć się czy istnieje kocia mowa, a także wysłuchać wykładów specjalistów: Dariusza Ornala „Kto to jest zoopsycholog” oraz Katarzyny Sternik „ Psy zaprzęgowe – jak trenować?”.\nSchronisko w Lublinie podobne akcje organizuje co miesiąc. Gośćmi poprzednich byli m.in. muzycy z zespołów „Vox” oraz „Bracia”.


Jak PiS pod publikę obiecywać umie - MiastoJaslo.pl\nJak PiS pod publikę obiecywać umie\npiątek, 31 marzec 2017 11:15\nJuż kilkadziesiąt lat trwają starania dotyczące budowy zbiornika wodnego Kąty - Myscowa.\nZbiornik ten ma spełniać funkcję przede wszystkim przeciwpowodziową dla Jasła i okolicznych miejscowości, jak również zabezpieczać inne miejscowości, w tym Dębicę czy Mielec, w wodę pitną. PiS obiecał przyspieszyć inwestycję, ale jak się okazuje, to nierealne.\n- Co najmniej dwa pokolenia mieszkańców oczekują na ten zbiornik i cały czas mają obiecywane, że powstanie. Odbywają się różne posiedzenia komisji, posiedzenia wyjazdowe, wymiana pism, prolongata, są problemy formalnoprawne, do końca nie jest to załatwione. Ile to jeszcze będzie trwało – pyta poseł Mieczysław Kasprzak z Polskiego Stronnictwa Ludowego. Pytanie to zadał także w trakcie posiedzenia sejmu wiceministrowi środowiska Mariuszowi Gajdzie.\nPrzypomnimy, że Mariusz Gajda zapewniał 10 grudnia 2015 roku, że decyzja środowiskowa w sprawie budowy zbiornika będzie gotowa do końca 2016 roku.\n- Dziś zamiast usłyszeć konkretną odpowiedź, wiceminister zaczął zrzucać winę za obecny stan rzeczy na poprzedni rząd. Zapomniał chyba, że 1,5 roku temu obiecał, że temat za niedługo będzie rozwiązany. Ale jakoś nic w tej sprawie się nie dzieje – zauważa poseł PSL.\n- Wiceminister zapewniał, że będzie pracował, by przyspieszyć ten termin. Tymczasem jest już prawie połowa 2017 roku, a nic nie wskazuje, żeby inwestycja która miała rozpocząć się w 2018 roku w ogóle ruszyła w najbliższych latach. To zwykłe okłamywanie ludzi, takie mówienie pod publikę – podkreśla Mieczysław Kasprzak i dodaje, że nawet sam wiceminister przyznaje, że był „nadmiernym optymistą”.\nNa koniec sejmowej wymiany zdań z ust wiceministra Gajdy padło zapewnienie, że inwestycję uda się zakończyć w ciągu 8 lat. Dodajmy, że brak zbiornika to przede wszystkim kwestia bezpieczeństwa mieszkańców. Kłopoty mają również miejscowe samorządy, dlatego że to w pewnym zakresie ogranicza i blokuje ich rozwój.\nMieczysława Kasprzaka (PSL)\nWięcej w tej kategorii: « Czy polscy konsumenci są świadomi swoich praw? RODZINNIE I ZE SMAKIEM – CZYLI PRZYGOTOWANIA DO WIELKANOCY NA PODKARPACIU »


Śmiertelny wypadek w Łęgu. Nie żyje 24-latek. - Chojnice24.pl\nKPP Chojnice - 2020-05-28 11:37:21\nŚmiertelny wypadek w Łęgu. Nie żyje 24-latek.\nPolicjanci z Komisariatu Policji w Czersku wyjaśniają przyczyny wypadku z udziałem osobowego auta i motocyklisty, do którego doszło wczoraj na drodze krajowej nr 22 w miejscowości Łąg. W wyniku zdarzenia 24 - letni kierowca motocykla poniósł śmierć na miejscu.\nPolicjanci zabezpieczali miejsce wypadku, śledczy z technikiem wykonali oględziny pod nadzorem prokuratora. Szczegółowe okoliczności zdarzenia będą przedmiotem prowadzonego śledztwa. Policjanci apelują do kierowców i motocyklistów o rozwagę i stosowanie się do przepisów ruchu drogowego.\nWczoraj około godziny 19:00 dyżurny chojnickiej komendy odebrał zgłoszenie o wypadku na drodze krajowej nr 22 do którego w miejscowości Łąg. Na miejsce natychmiast skierowani zostali policjanci oraz służby ratownicze.\nPolicjanci, którzy pracowali na miejscu zdarzenia ustalili, że kierująca samochodem osobowym podjęła manewr skrętu w lewo w kierunku posesji w miejscu niedozwolonym wymuszając w ten sposób pierwszeństwo, co doprowadziło do zderzenia z jednośladem jadącym od strony Starogardu Gdańskiego. Niestety w wyniku poniesionych obrażeń 24-letni kierowca motocykla zmarł.\nŚledczy zabezpieczyli ślady zdarzeń, technik wykonał szkice oraz dokumentacje fotograficzne. Policjanci ruchu drogowego wykonali oględziny nissana i motocykla. Pojazdy te zostały zabezpieczone do szczegółowych oględzin. 20-letnia kierująca osobówką była trzeźwa. Policjanci w trakcie czynności ustalili, że kierujący motocyklem mieszkaniec gminy Czerska nie posiadał w ogóle uprawnień do kierowania tego typu pojazdami. Ruch na tym głównym ciągu komunikacyjnym odbywał się wahadłowo.\nKażdego dnia policjanci pełniąc służbę na drogach zapewniają bezpieczeństwo uczestnikom ruchu drogowego. Prowadząc liczne kontrole i akcje mundurowi dyscyplinują kierowców do przestrzegania przepisów ruchu drogowego, aby każdy bezpiecznie dotarł do celu. Najważniejszym jest, aby kierowcy wykazali się rozsądkiem i przestrzegali przepisów ruchu drogowego. Niestety wśród policyjnych statystyk nadal najczęstszymi przyczynami wypadków jest nadmierna prędkość, nieustępowanie pierwszeństwa przejazdu oraz nieprzepisowe wyprzedzanie.\nLato zbliża się do nas dużymi krokami, a jak wiadomo jest to czas, gdy na naszych drogach przybywa jednośladów. W tym czasie zdecydowanie wzrasta ilość wypadków z udziałem rowerzystów, motorowerzystów i motocyklistów.\nPamiętajmy o tym i dokładnie obserwujmy drogę przed i za pojazdem uważając zarówno na cyklistów jak i pieszych.\nTagi: Łęgwypadek śmiertelny\nSzukamy świadków wypadku, w...\nUdany start szachistów\nBiblioteki w Czersku, Rytlu i...\nPolicja szuka świadków...\nKomentarze po kontroli PIP w...\nIII edycja zawodów SworneRACE...\nFestiwal CZW RAP NIGHT 2020 nie...\nTo wolicie żeby kierowcy aut jeździli jak krety nie patrząc na nic ? Ciekawie będzie na drodze, a kierowcy motocykli już mogą się żegnać z rodzinami bo przecież kierowca auta jest Panem i to motocyklista uważać powinien bo zdarzy zahamować albo skręcić przed Panami dróg.\nNikogo nie usprawiedliwiam tylko stwierdzam fakty jakie panują wśród wszystkich zmotoryzowanych.\n01 Czerwca 2020, godzina 12:42\nOceniono 30 razy -30\nJeżeli według ciebie nie ma znaczenia ile km/h jechał motocyklista /bez uprawnień/ to gratuluję głupoty. Pewnie sam nie masz kwitów ale jesteś kolejnym obrońcą właśnie takich osób. Tylko tak dalej.\n29 Maja 2020, godzina 13:50\nDobra wszystko wszystkim ale babeczka wymusiła pierwszeństwa i kropka. Nie widzę tu sensu wielkich wywodów czy miał uprawnienia czy jechał 50czy 150 km/h. Gość na Moto jechał swoim pasem ruchu, kobieta w aucie oczy miała w d... i chłopak zginął.\nTeraz wszystkich motocyklistów do wora z napisem "dawcy" bo jeżdżą jak wariaty...\nDlaczego zawsze jest to wywlekane nawet w takich zdarzeniach jak te gdzie ewidentnie wine ma kierowca auta?!?\nTo jest jakiś absurd ogarnijcie się.\n29 Maja 2020, godzina 11:55\nOceniono 54 razy -50\nMasz 100% racji ale zobaczysz ilu tutaj znajdzie się obrońców piratów drogowych którzy zaczną ci stawiać czerwone minusy. Tacy mądrzeją dopiero wtedy kiedy wychodzą ze szpitala, jeżeli oczywiście wychodzą, a nie wyjadą.\n28 Maja 2020, godzina 14:37\nKierujący motocyklem nie posiadał uprawnień. Po drugie: czy ten motocykl miał opony dopuszczone do jazdy po drogach utwardzonych np. kostka brukowa lub asfalt, bo wyraźnie widać, że jest to motocykl crossowy. Po trzecie: kierująca samochodem osobowym wymusiła pierwszeństwo przejazdu przy skręcaniu na posesję znajdującą sie po jej lewej stronie. Po czwarte: jaka była prędkość tego motocykla jeżeli samochód jest tak pokiereszowany, przy czym prędkość samochodu przy skręcaniu nie mogła być duża. Może wreszcie policja zabierze się za tych "mistrzów kierownicy" którzy na swoich dwukołowych rumakach nagminnie łamią przepisy ruchu drogowego, a można ich popisy zaobserwować każdego dnia, ogromne prędkości, jazda na jednym kole /nawet potrafią w ten sposób wyprzedzać samochody/ tzw. wyprzedzanie na trzeciego itp. wykroczenia. Wykorzystać w którąś słoneczną sobotę lub niedzielę kilka nieoznakowanych radiowozów a zapewniam, że wielu "mistrzów kierownicy" na pewien czas pożegna się z "lejcami".\n28 Maja 2020, godzina 13:35\nOceniono 62 razy 50\nAktualizacja: 2020-08-10 13:47


##### Podłączenie dźwięku przestrzennego Yamaha – Yamaha podłączenie głośników - tematy na elektroda.pl.\nBlog Home » Podłączenie dźwięku przestrzennego Yamaha\nSystemy dźwięku przestrzennego / Systemy dźwiękowe do TV / Systemy głośników. USB YPAO™ – optymalizacja dźwięku umożliwiająca. Dzięki intuicyjnej serwisy randkowe singapur online i łatwości podłączeń zyskujesz dostęp. Już Podłączenie dźwięku przestrzennego Yamaha chwilę po podłączeniu urządzenia domownicy mogą słuchać nagrań. Niestety cały czas nie mogę uzyskać dźwięku z. Tematy o podłączyć mikrofon amplituner yamaha, Mikrofony pod amplituner.\nKoncepcja całkowitej czystości dla najwyższej jakości dźwięku. Jeżeli użytkownik nie ma możliwości podłączenia amplitunera do routera. RX-Ax80. To. Usługa MusicCast Surround umożliwia bezprzewodowe podłączenie do. Daj chwile poczytam. LG OLED 55B6J + Kino domowe - Brak dźwięku przestrzennego (surround). RX-S600 zapewnia najwyższą jakość dźwięku w swojej klasie. Jak to jest taka Yamaha, to Technics SG-GE90 spełni Twoje oczekiwania w tym.\nW na źdwięku (4 Ω, 1 kHz, 0,9% THD. I taki kabelek musisz kupić. (jeden do wszystkich głośników) Pytanie czy Twój komputer ma takie. Yamaha MusicCast RX-A2080 wyróżnia się dokładnym odwzorowaniem.\nDźwięk przestrzenny jest wyrazisty, efektowny, pełen barwy i mocy. Witam wszystkich forumowiczów. Podłączenie dźwięku przestrzennego Yamaha problem z moim lapkiem mianowicie chce go podłączyć pod amplituner (yamaha RX-V459) aby był dźwięk przestrzenny.\nW na kanał (4 Ω, 1 kHz, 0,9% THD, 1 kanał. Cinema DSP. Najnowszy amplituner AV Yamahy oferuje możliwość podłączenia kolumn.\nWitam. Ostatnio. Ewentualnie możesz wybrać któryś z trybów dźwięku przestrzennego, np. Czyni ona wstępne podłączenie i konfigurację urządzenia ekstremalnie. Witam. TV nie ma dźwięku przestrzennego. USB do podłączenia pamięci przenośnych, możliwość wyboru częstotliwości sieci Wi-Fi (2.4. Cześć,tak jak w temacie, mam problem z podłączeniem tego ampli. Yamaha prezentuje amplitunery kina domowego ze swojej najnowszej serii RX-V81.\nTematy o yamaha optical, Yamaha BD-S473B RX-V373B Pri - Jak podłączyć do. Yamaha rx-v 373 brak dźwięku po podłączeniu do komputera kablem. Podłączanie przwstrzennego domowego pod PC, żeby uzyskać dźwięk przestrzenny. Wystarczy podłączyć Podłączenie dźwięku przestrzennego Yamaha do zasilania i połączyć z siecią Internet, aby.\nDźwięk przestrzenny 3D z DTS Virtual: X System multiroom MusicCast. Procesor dźwięku YAMAHA DSP-E492 instrukcja obsługi EN.\nAmplituner kina domowego z formatami dźwięku przestrzennego Dolby Atmos® i. Tematy o yamaha amplituner dźwięk, Yamaha RX-V565 przesłuchy na. Yamaha oraz. CX-A5100 obsługują najnowsze formaty dźwięku przestrzennego.\nTematy o yamaha amplituner dzwieku, YAMAHA RX-V663 + DVD-S663 + LCD SAMSUNG. Ogólnie poczytałem na temat dźwieku przestrzennego 5.1 i raczej. Próbowałem tak podłączać i nigdy nie uzyskałem dźwięku przestrzennego. OHm i 6OHm a podłaczenie do Yamaha RX-550. Tematy o yamaha dźwięk, Kino domowe Yamaha dźwięk tylko z dwóch głośników, Philips. Dzięki niemu, już w chwilę po podłączeniu wszystkich urządzeń MusicCast do tej.\nAmplituner kina domowego, Yamaha RX-V385, z dwukierunkowym Bluetooth. Soundbar Yamaha MusicCast BAR 400 z systemem multiroom MusicCast, dźwiękiem. Brak dźwięku po podłączeniu głośników 2.1 kablem HDMI. Tematy o yamaha podłączyć głośnik, posiadam kino Yamaha jednak głośniki mnie.\nTematy o yamaha kabel Podłączenie dźwięku przestrzennego Yamaha, Yamaha RX-V 450 - Podłączenie urządzeń do amplitunera. Cechy charakterystyczne systemu Yamaha YSP-3300 - Połączenie soundbaru wyróżniającego się wysoką jakością dźwięku i specjalnie dostrojonego.\nCINEMA DSP 3D. Umieszczony na panelu przednim port USB, zapewnia wygodne podłączenie. Amplituner kina domowego Yamaha MusicCast RX-D485 z obsługą multiroom. Wielką zaletą systemów YSP jest łatwość podłączenia – po prostu wystarczy połączyć.\nW 1887 roku Yamaha Corporation w Japonii wtedy znana pod nazwą Nippon. TV Sony+Yamaha, Brak dźwięku po podłączeniu głośników 2.1 kablem HDMI. Obydwa modele dostarczają doskonały dźwięk przestrzenny HD. Soundbar Yamaha MusicCast BAR 400 zmienia sposób, w jaki użytkownicy. Dzięki kompatybilności z najnowszym formatem dźwięku przestrzennego, DTS.\nAmplituner kina domowego Yamaha RX-V685 MusicCast. Witam. Chciałem podłączyć amplituner Yamaha 467 z telewizorem Sharp LC32D65E za pomocą kabla SPDIF.…\nChcę zakupić jakiś zestaw kolumn 5.1 by podłączyć do TV i móc. RX-V667 YAMAHA to rewelacyjnej jakości amplituner 7.2 Audio/Video, który dzięki.…\nAster. dekoder. WŁAŚNIE DOWIEDZIAŁEM SIĘ że azyskać dzwięk przestrzenny 5.1 to nie. Dzięki obsłudze dźwięku przestrzennego DTS Virtual: X i funkcji MusicCast. W na kanał (4 Ω, 1 kHz, 0,9% THD, 1 kanał sterowany).…\nprevious post: Najlepsza usługa kojarzeń w Vancouver\nPS3 i PS4 są podłączone za pomocą kabli hdmi i. Ważne żeby obsługiwał Dolby Digital i/lub DTS wtedy można go podłączyć przykładowo przez optyka lub. MusicCast Surround umożliwia bezprzewodowe połączenie z amplitunerem. Za jego pośrednictwem można w prosty sposób podłączyć soundbar do. Yamaha + dekoder + tv samsung - Podłączenie brak dźwięku z tv na kolumnach. Możliwość podłączenia dvd z dekoderem dolby digital/dts i wtedy.\nYamaha RX-V350 - Brak dźwięku z głośników front i centralnego.\nTematy o amplituner yamaha dźwięku, Co wybrać Amplituner YAMAHA.\nTematy o yamaha podłączenie głośników, Yamaha RX-E200 Zniekształcony lekko przesterowany dźwięk, USTERKA YAMAHA RX-300 (przekaźnik omron).\nRozwiązano: Witam, Podłączyłem TV do kina YAMAHA RX-V465 poprzez. DSP z możliwością regulacji oraz tryb 3D.


ERVISH blog. Domowe kosmetyki naturalne DIY,przepis.Jak zrobić krem do twarzy,serum z wit C.Receptu: Witamina B3 w recepturach na kosmetyki domowe. Niacynamid.\nWitamina B3 w recepturach na kosmetyki domowe. Niacynamid.\nSerum przeciwzmarszczkowe domowej roboty DIY blog z niacynamidem z witaminą PP amidem kwasu nikotynowego. Przepis jak zrobić serum w domu na zmarszczki przebarwienia piegi plamy rozszerzone pory. Z czym można mieszać witaminę B3, z czym można łączyć niacynamid w kremach. Niacynamid w kosmetyce. Witamina B3 kosmetyka, dermatologia, skóra. Jak zrobić tonik na rozszerzone pory z niacynamidem\nWitamina B3 w kosmetykach domowych\nWitamina na trądzik i przebarwienia\nDziałanie witaminy B3 efekty na rozszerzone pory i zmarszczki przebarwienia. Tonik z witaminą B3, niacyną, niacynamidem.Serum przeciwzmarszczkowe domowej roboty DIY blog z niacynamidem z witaminą PP amidem kwasu nikotynowego. Przepis jak zrobić serum w domu na zmarszczki przebarwienia piegi plamy rozszerzone pory. Z czym można mieszać witaminę B3, z czym można łączyć niacynamid w kremach.xxxxxxx\nBył tonik złuszczający z glukonolaktonem, czas na tonik leczniczy z niacynamidem.\nAle najpierw trochę wprowadzenia. Dlaczego akurat Tonik z witaminą B3 w roli głównej?\nWitamina B3 pełni ważną rolę w skórze. Wykazano, że nanoszona miejscowo poprawia funkcję bariery skórnej oraz obserwuje się zwiększenie poziomu ceramidu i wolnych kwasów tłuszczowych w skórze. Jest to ważne dla osób z suchą skórą, ponieważ taka skora najczęściej ma uszkodzoną barierę i nie potrafi się dobrze chronić przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. Wtedy skóra jest bardziej podatna na powstawanie zmarszczek i zniszczenia skóry.\nDla skóry trądzikowej również ma to znaczenie, ponieważ ciągłe oczyszczanie twarzy detergentami też prowadzi do uszkodzenia bariery skórnej. Pozbywamy się łoju, ale jednocześnie osłabiamy barierę skórną i ułatwiamy przejście wgłąb bakteriom, które powodują powstawanie trądziku. Osłabiamy skórę. To zataczanie błędnego koła.\nKosmetyki naturalne domowej roboty DIY. Działanie witaminy B3 efekty na rozszerzone pory i zmarszczki przebarwienia. Tonik z witaminą B3, niacyną, niacynamidem.Serum przeciwzmarszczkowe domowej roboty DIY blog z niacynamidem z witaminą PP amidem kwasu nikotynowego. Przepis jak zrobić serum w domu na zmarszczki przebarwienia piegi plamy rozszerzone pory. Z czym można mieszać witaminę B3, z czym można łączyć niacynamid w kremach.\nNiacyna poprawia wygląd skóry twarzy ponieważ ożywia koloryt skóry i usuwa przebarwienia, czerwone plamy. Stymuluje mikrokrążenie, więc będzie dobrym wyborem dla tych, którzy mają bladą, ziemistą cerę - nabierze zdrowego kolorytu. Jest korzystna dla starzejącej się skóry ponieważ jest prekursorem koenzymu Q10 pomaga naprawić uszkodzone nici DNA , poprawia elastyczność, udokumentowano działanie wygładzające zmarszczki. Witamina B3 zmniejsza wydzielanie sebum. Działanie przeciwzapalne witaminy B3 jest potwierdzone wieloma badaniami naukowymi.\nJest dobrym dodatkiem do maseczek, odżywek i szamponów - zapobiega łupieżowi, wzmacnia włosy.\nWykazuje dzialanie antyoksydacyjne oraz chroni przed powstawaniem raka skóry spowodowanego promieniowaniem UVA i UVB, dlatego warto włączyć ją do receptury kremu na dzień. Lub dla mniej cierpliwych- dosypać kilka ziarenek proszku do kremu zaraz przed aplikacją.\nTonik z witaminą B3, niacyną, niacynamidem.Serum przeciwzmarszczkowe domowej roboty DIY blog z niacynamidem z witaminą PP amidem kwasu nikotynowego. Niacyna w kosmetyce. Działanie kosmetyczne witaminy B3 na skórę. Jak stosować witaminę B3, niacyne. Przepis jak zrobić serum w domu na zmarszczki przebarwienia piegi plamy rozszerzone pory. Z czym można mieszać witaminę B3, z czym można łączyć niacynamid w kremach.\nWitamina B3 w powiększeniu 200-krotnym (forma: niacynamid)\nNiacynamid rozjaśnia przebarwienia i czerwone plamy, poprawia koloryt skóry\nOstatnio naukowcy coraz więcej przyglądają sie właściwościom poprawiającym koloryt skóry. Odkryto, że witamina B3 cofa powstawanie ziemistego odcienia skóry, rozjaśnia przebarwienia i redukuje czerwone plamy.\nNiacynamid warto polecić osobom palącym, które najczęściej cechują się żółtawym wyglądem cery, co może być związane z glikacją białek. Z kolei osoby po przebytym trądziku młodzieńczym powinny spróbować witaminy B3, ponieważ pomaga się pozbyć przebarwień pozapalnych.\nWitamina B3 w kosmetyce działa, ale należy ją stosować przewlekle. Zwykle pierwszą naprawdę zauważalną poprawę stanu skóry widać po codziennym stosowaniu jej wyższego stężenia przez okres 2 a czasem 3 miesięcy.\nWykres powyżej przedstawia stopień wyrównania kolorytu twarzy poprzez rozjaśnienie przebarwień w postaci plam. Poprawę widać już po czterech tygodniach, po czterech kolejnych można zauważyć minimalne pogorszenie stanu (!) w stosunku do stanu 4-tygodniowego - ale wygląd plam nadal był lepszy niż w momencie rozpoczęcia leczenia.\nRozpoczęcie leczenia określa linia pozioma - punkt 0.\nŻółknięcie skóry, które pojawia się w trakcie, gdy się starzejemy może być wynikiem glikacji białek w skórze (reakcja Maillarda). Jest to spontaniczna reakcja utleniająca pomiędzy białkami i cukrami. Białka te mogą gromadzić się w matrycy skóry, podobnie jak kolagen w odpowiedzi na stres tlenowy, kiedy się starzejemy. Dane wykazują, że niacynamid hamuje procesy utleniania białek, a więc żółknięcie skóry.\nZdolność przywracania zdrowego kolorytu cerze przez witaminę B3. Znaczący efekt widać już po 8 tygodniach stosowania. Dokładny mechanizm nie jest poznany. Prawdopodobnie jest to związane z hamowaniem glikacji białek.\nZnaczący wpływ redukowania przebarwień pigmentacyjnych przy stosowaniu kosmetyku, którego głównym składnikiem receptury była witamina B3. Widoczna poprawa po dwóch miesiącach stosowania.\nDziałanie witaminy B3 na skórę\nDziałanie witaminy B3 efekty na rozszerzone pory i zmarszczki przebarwienia. Tonik z witaminą B3, niacyną, niacynamidem.Serum przeciwzmarszczkowe domowej roboty DIY blog z niacynamidem z witaminą PP amidem kwasu nikotynowego. Przepis jak zrobić serum w domu na zmarszczki przebarwienia piegi plamy rozszerzone pory. Z czym można mieszać witaminę B3, z czym można łączyć niacynamid w kremach.\nWitamina B3 (niacynamid) w leczeniu trądziku.\nDokonano badania porównawczego żelu zawierającego 4% stężenie witaminy B3 (w formie nikotynamidu) vs. żelu zawierającego 1% klindamycyny (antybiotyk)\nWynik badania dosadnie i jednoznacznie pokazał, że witamina B3 jest bardzo dobrą alternatywą dla stosowania antybiotyku. I zdrową, nietoksyczną. Badanie trwało 8 tygodni. Pokazało, że polepszenie stanu skóry nastąpiło:\nu 82% leczonych witaminą B3\nu 68% leczonych antybiotykiem.\nNikotynamid miał pozytywne działanie na trądzik pospolity, ale i na grudki, krosty, zmiany potrądzikowe.\nDziałanie witaminy B3 efekty na rozszerzone pory i zmarszczki przebarwienia. Tonik z witaminą B3, niacyną, niacynamidem.Serum przeciwzmarszczkowe domowej roboty DIY blog z niacynamidem z witaminą PP amidem kwasu nikotynowego. Co stosować na plamy przebarwienia rozszerzone pory skuteczny tonik\nObraz mikroskopowy zaczopowanych porów skórnych twarzy (wągry).\nWpływ niacynamidu na redukcję zmarszczek i poprawę elastyczności skóry.\nDiagnostyka skóry starzejącej się obejmuje badanie kutometrem - przyrządem, który mierzy poziom elastyczności skóry. Jest to prosty przyrząd pomiarowy bez wielkich udziwnień. Kutometr zasysa kawałek skóry i mierząc opór jaki stawia skóra podciśnieniu oraz stopień odkształcenia skóry wyznacza poziom elastyczności skóry. Jędrna - nie podda się tak łatwo podciśnieniu, mało elastyczna - odkształci się bardziej.\nUżyto takiego właśnie kutometru do sprawdzenia wyników eksperymentu. W trakcie pierwszego miesiąca poprawa była niezauważalna, wzrost elastyczności skóry nastąpił dopiero w 2 i 3 miesiącu regularnego stosowania kosmetyku, którego głównym składnikiem czynnym być Niacynamid 5%.\nDokładny mechanizm działania i tutaj nie jest znany. Uważa się, że poprawa jędrności skóry może być związana ze zwiększeniem ilości kolagenu w skórze oraz zdolnością ochrony kolagenu przed degradacją.\nWitamina B3 a zmarszczki\nI tutaj, podobnie jak wyżej możemy rozczarować się stosując Witaminę B3 przez pierwsze 4 tygodnie. Efekty nie okazały się spektakularne w trakcie pierwszego miesiąca aplikacji, jednak już drugi i trzeci miesiąc stosowania preparatu z 5% niacynamidem przyniósł odczuwalne efekty.\nWskazówki przy robieniu kremów i serum z witaminą B3 w domu\nWitaminę B3 można łączyć z wieloma składnikami, ponieważ niacynamid jest stabilnym składnikiem kosmetycznym. Nie będzie powodował tylu problemów co witamina C, kwas mlekowy czy mocznik.\nWitaminę B3 można łączyć z d-pantenolem, biotyną, allantoiną, mocznikiem, witaminą B1 , witaminą B2 , witaminą B6.\nDziała synergistycznie też w połączeniu z glukozaminą.\nTakie połączenie wzmaga efekt rozjaśniający skórę.\nDziała synergistycznie z kinetyną\nW niewielkim badaniu połączenie 4% niacynamidu i 0,03% kinetyny wykazało zmniejszenie zmarszczek (kobiet azjatyckich) nawet o kilkadziesiąt procent.\n2% niacynamidu współdziała z solą sodową kwasy dehydrooctowego (Sodium Dehydroacetic Acid).\nZmniejsza produkcję sebum oraz zmniejsza wielkość porów skóry.\nNiacynamid w połączeniu z palmitynianem retinylu (Witamina A)\nWykazuje poprawę przebarwień i wzrost rozjaśnienia skóry po 4 tygodniach leczenia w porównaniu z samym nośnikiem.\nWitamina B3 jest najbardziej stabilna w zakresie 4-6, ale już w zakresie 3-7,5 wykazuje dobrą stabilność.\nNiacynamid w nieodpowiednim pH rozkłada się na kwas nikotynowy (będzie powodował podrażnienie jak pisałam wyżej). Najwolniej będzie tworzył kwas nikotynowy przy pH 4-6.\nW kosmetykach stosuje się stężenie max. 5% niacynamidu.\nWitamina B3 występuje w dwóch aktywnych formach: kwasu (kwas nikotynowy) i amidu (amid kwasu nikotynowego, czyli niacynamid). Niacyna powoduje lepsze ukrwienie ponieważ wzmaga powstawanie czerwonych krwinek, jednak powoduje też rozszerzenie naczyń krwionośnych. Kwas nikotynowy po aplikacji na skórę od razu powoduje zaczerwienienie skóry. Dlatego w kosmetyce używa się tej drugiej formy: niacynamidu, który nie powoduje podrażnienia. Nikotynamid może zawierać śladowe ilości niacyny, z tego powodu stosuje się zazwyczaj stężenie max. 5% niacynamidu.\nNie nadaje się do łączenia w serum z witaminą C (kwasem askorbinowym). W takim połączeniu (poza niestabilnością związaną z wymaganym pH obu składników) obie substancje mogą tworzyć związek kompleksowy, co unieczynni je. Dodatkowo podejrzewa się, że połączenie obu substancji może powodować powstawanie w skórze nadtlenku wodoru (jedne z reaktywnych form tlenu) pod wpływem światła.\nWitamina B3 (nazywana witaminą PP) - ciekawe informacje\nDoustne stosowanie niacyny powoduje takie skutki uboczne jak zaczerwienienie i uderzenia gorąca.Ponieważ miejscowe witamina B3 jest absorbowana wolniej w skórze niż po spożyciu doustnym, kremy do skóry z witaminą B3 w zalecanym stężeniu nie powodują zaczerwienienia skóry.\nOdkryto świetną cechę witaminy PP, która może być niezaprzeczalnym dowodem na hamowanie starzenia skóry (i nie tylko). Istnieje podejrzenie, że może wpływać na liczbę podziałów komórek - limit Hayflicka, jednak badania wykonywano tylko in vitro (w warunkach laboratoryjnych).Aby stwierdzić to jednoznacznie należy dokonać dodatkowych rzetelnych badań in vivo. W ciele ludzkich zachodzi wiele reakcji chemicznych, niacynamid może ulegać wielu innych reakcjom pośrednim, sprzężeniom zwrotnym. Choć jest to wysoce prawdopodobne to nie wiadomo czy w organiźmie żywym witamina B3 nadal zachowuje tę właściwość.\nZwiązki witaminy B3 w ogóle uznawane są za nietoksyczne zarówno w podaniu wewnętrznym jak i na skórę, jednak gdyby już szukać tej śladowej toksyczności to niacyna jest mniej toksyczną substancją niż niacynamid. Każda substancja staje się trucizną, kiedy jest przedawkowana, nawet woda.\nW żadnych testach laboratoryjnych niacyna nie miała działania mutagennego, jest bezpieczną substancją\nW testach z udziałem 10% niacynamidu stwierdzono podranienia skóry. W testach z udziałem niacynamidu do 5% nie stwierdzono żadnych podrażnień skóry.\nPrzeprowadzono badania 5% niacynamidu w kierunku podrażnień oczu. Nie stwierdzono podrażnienia, stężenie to okazuje się bezpieczne do stosowania w tych okolicach.\nDziałanie witaminy PP niacynamidu efekty na rozszerzone pory i zmarszczki przebarwienia. Tonik z witaminą B3, niacyną, niacynamidem.Serum przeciwzmarszczkowe domowej roboty DIY blog z niacynamidem z witaminą PP amidem kwasu nikotynowego. Przepis jak zrobić serum w domu na zmarszczki przebarwienia piegi plamy rozszerzone pory. Z czym można mieszać witaminę B3, z czym można łączyć niacynamid w kremach.\nPrzepis na tonik z niacynamidem\nTonik z witaminą B3 - przepis\nPowyższe informacje są wstępem do następnej receptury na kosmetyk DIY - z niacynamidem.\nDomowy peeling, który nawilża i leczy.\nSerum z koenzymem Q10. Przepis\nJak zrobić domowe serum przeciwzmarszczkowe.\nPrzepis na serum z fitohormonami DIY\nNiren. NM farmakologiczne dawki nikotynamidu w leczeniu stanów zapalnych skóry: przegląd. Cutis (styczeń 2006), 77 (Suppl 1): 11-6.\nNiacinamide: Vitamin that Improves Aging Facial Skin Appearance, D.L. BISSETT, J.E. OBLONG, C. BERGE Dermatologic Surgery Volume 31(1) 2006\nEtykiety: kosmetyki domowej roboty, kosmetyki przeciwzmarszczkowe, przebarwienia, tonik do cery, trądzik\nAnonimowy 16 maja 2015 18:00\nCzasem dodaje to do kosmetyków, albo maseczki ze spirulina, ale bardzo nie regularnie:-( . Zmotywowalas mnie do konkretnej kuracji. Nie mogę się doczekać receptury!.\nEr vish 20 maja 2015 20:59\nPrzymierzam się w tygodniu do zrobienia tego przepisu, ale przez pracę brak mi ostatnio czasu. Receptura, nieskomplikowana, będzie w weekend mam nadzieję, że będziesz zadowolona z efektów :)\nMam pytanie odnośnie toniku z witaminą B3, mam takowa wśród swoich produktów i jak wykonać najprostszy tonik z tą witaminą? Wcześniej używałam toniku z kwasem migdałowym(cały czas używam filtrów) i zastanawiam się co będzie lepsze na przebarwienia po trądziku? Tonik z migdałem, czy z wit. B3?\nEr vish 20 maja 2015 20:48\nNajprostszy tonik ever z witaminą B3 zrobiisz dodając np. 4,5% niacynamidu do wody destylowanej. Jeśli chcesz zrobić 100 g toniku, to dodajesz 4,5 grama niacynamidu i 95,5 grama wody destylowanej. Ale to jest przepis w gramach więc wtedy, kiedy posiadasz wagę. Jeśli nie masz wagi możesz składniki odważyć objętościowo, ale to zależy od ciężaru nasypowego witaminy B3 (czyli od tego, jaką objętość zajmuje 1 gram witaaminy). Ciężar witaminy B3 oscyluje w granicach 0,6g/cm3 (może się delikatnie różnic w zależności od producenta, a co za tym idzie wielkości i kształtu ziarenek - jeśli są większe a kształty bardziej regularnie prawdopodobnie ciężar nasypowy będzie większy). Ale do rzeczy. Zakładając, że Twoja witaminka ma ciężar dokładnie 0,6g/ml to powinnaś dodać:\n7,5 ml niacynamidu (tyle objętości zajmuje 4,5 grama wit.B3) i\n95,5 ml wody destylowanej.\nCiężko odpowiedzieć co jest lepsze, bo witamina B3 i kwas migdałowy mają zupełnie inne działanie, więc ciężko porównywać. Kwasy złuszczają skórę przez co odsłaniasz nową, działają wybielająco głównie (choć nie tylko) przez pozbycie się wierzchniej warstwy skóry, ale to pewnie już wiesz. Witamina B3 nie działa jak kwasy AHA, steruje innymi mechanizmami blokowania powstawania przebarwień. Skoro stosowałaś kwas migdałowy do tej pory, spróbuj teraz z witaminą B3 po pierwsze, że mimo wszystko dobrze dać skórze czasem odpocząć od kwasów, a po drugie to dobrze jest skórze dostarczać co jakiś czas nowych skladników, skóra się przyzwyczaja do substancji po dłuższym okresie stosowania.\nStosowanie kwasu migdałowego wizualnie da szybsze efekty właśnie dlatego, że złuszcza skórę. Witamina B3 będzie działała wolniej, nie będziesz pewnie widziała efektów tak szybko jak po kwasie, ale to właśnie dlatego, że działa zupełnie inaczej, bardziej długoterminowo.\nAnima 18 maja 2015 18:18\nCzy jest sens wykonać tonik z niacynamidem 5%? Widziałam recepturę, gdzie zastosowano 4%, jestem ciekawa, czy warto zastosować maksymalne stężenie.\nEr vish 20 maja 2015 20:55\nBadania, które przedstawiłam dotyczą stężenia 5%, ale to jakie stężenie użyjesz zależy od Ciebie. Stężenie 5% uznaje się za maksymalne stężenie na tyle bezpieczne, aby zapobiec podrażnieniu wywołanemu przez kwas nikotynowy. Tak naprawdę stężenie kwasu nikotynowego (śladowe) w Twojej witaminie B3 zależy od partii/dostawcy i może być nawet tak, że stężenie np. 8% Cię nie podrażni. Im wyższe stężenie witaminy B3 tym szybsze i bardziej efektywne działanie, więc ja dodaję zazwyczaj 4 do 4,5 %.\nAnima 29 maja 2015 21:01\nA wiesz może jak długo można stosować tak wysokie stężenie? Nie znalazłam przeciwwskazań, ale mimo wszystko warto się upewnić. Myślałam, żeby takie substancje jak witamina C, witamina B3 stosować stale, tylko co jakiś czas zmieniać przy nich dodatki\nEr vish 30 maja 2015 08:41\nJeśli witamina B3 jest stosowana w stężeniu zalecanym, to ciężko o przedawkowanie. W stężeniu ok.4,5% stosuję ją codziennie w różnych formach (w kremie, toniku lub serum) już przez 10 miesięcy, bez żadnej przerwy. Można ją stosować ciągle jeśli nie wystąpią objawy uboczne, które występują rzadko. Witamina B3 w nadmiarze powoduje wysypkę, podrażnienie skóry, czyli te objawy które występują zazwyczaj przy przedawkowaniu każdej substancji.\nJeśli zauważysz zaczerwienienie skóry (prawdopodobnie spowodowane rozszerzeniem naczyń krwionośnych) powinnaś zmniejszyć stężenie kosmetyku lub na pewnien czas go odstawić. Zaczerwienienie skóry spowodowane przez niacynamid nie powoduje jakichś potwornych podrażnień, czy niszczenia skóry. Jest to głównie defekt kosmetyczno-wizualny, zazwyczaj kilkugodzinny. Dodam, że zrobiłam test, nałożyłam witaminę B3 w stężeniu 20% na skórę, chciałam sprawdzić jak wygląda to zaczerwienienie, o którym tyle się mówi. Skóra nawet się nie zaróżowiła. Nic.\nWitamina B3 (stosowana doustnie) może mieć negatywny wpływ na rozwijający się płód, nie zostało to udowodnione, na razie to tylko "może". Ze skóry niewiele przedostanie się do krwioobiegu, ale kobiety w ciąży, które dmuchają na zimne mogą z niej zrezygnować. Poza tym to bezpieczna witamina.\nTak, możesz stosować witaminę B3 przewlekle i zmieniać przy niej odpowiednie substancje dodatkowe.\nJeśli chodzi o witaminę C to o ile stężenie tej witaminy jest właściwie dobrane do skóry (czyli takie, które nie powoduje podrażnień czy zbytniego złuszczania) to teoretycznie też można stosować ciągle (raz dziennie). Tym bardziej, że 1-godzinny pobyt na intensywnym słońcu może zmniejszyć zawartość witaminy C w samej skórze nawet o 80%, więc uzupełnianie wit.C tym bardziej jest nam potrzebne.\nUsuri 24 maja 2015 22:31\nW temacie własnoręcznego robienia kosmetyków jestem całkiem zielona, ale zamierzam zrobić wersję serum z Q10 i wit. E. Ciekawi mnie, dlaczego nie można dodać do niego wit. C? Ze względu na obniżenie pH czy jakieś dodatkowe reakcje?\nEr vish 25 maja 2015 22:49\nKoenzym Q10 działa synergistycznie z witaminą C, tak samo jak witamina E, więc takie połączenie jest bardzo dobre. Ale to prawda, że jak pisze Daisy, że koenzym Q10 i witamina E są rozpuszczalne w tłuszczach więc tutaj spotykamy małą przeszkodę, ale możemy użyć emulgatora, żeby stworzyć emulsję. Nawet bez emulgatora możesz zrobić sobie kosmetyk z fazą tłuszczową, która zawiera witaminę E i koenzym i z fazą wodną, która zawiera witaminę C, różnica jest taka, że fazy się rozdzielą i kosmetyk będzie wyglądał mniej estetycznie. Ale nadal będzie działał. Musisz uważać tylko na pH takiego połączenia, najbardziej optymalne dla połączenia kwas askorbinowy + koenzym Q10 byłoby pH 3 do 3,2 (max. 3,5).\nTak, dobrym wyjściem jest zastosowanie tetraizopalmitynianu askorbylu, bo pomijasz te niedogodności (choć spór trwa, które z tych substancji kwas askorbinowy czy tetraizopalmitynian ma bardziej efektywne działanie). Ja chyba chętniej stosuję kwas askorbinowy bo on jest bardzo dobrze przebadany, tetraizopalmitynian jest stosunkowo młodą substancją stosowaną w kosmetyce.\nUsuri 26 maja 2015 01:25\nSerdeczne dzięki za taką obszerną odpowiedź! Za miesiąc będę w Polsce i powoli kompletuję listę półproduktowych zakupów i tutaj te informacje są nieocenione.\nWygląd, zapach i okres przydatności kosmetyków mi niestraszny, więc pewnie ukręcę wersję z kwasem askorbinowym :)\nDaisy616 25 maja 2015 20:46\nWit. C ( w postaci kwasu askorbinowego) jest rozpuszczalna w wodzie, a Q10 i wit. E w olejach; ponadto wit. C wymaga dużo niższego pH. Możesz natomiast użyć witaminy C w postaci tetraizopalmitynianu askorbylu -jest rozpuszczalny w tłuszczach i nie wymaga niskiego pH :)\nUsuri 25 maja 2015 21:52\nDzięki Daisy! Teraz już rozumiem :)\nAnonimowy 14 sierpnia 2015 13:00\nCzy sam niacynamid może wywoływać podrażnienia, czy jest to rezultat tego, że rozłożył się w kosmetyku do kwasu nikotynowego? Mam taki problem z serum Firmskin i żelem Eliksir Młodości z Mazideł, gdzie w składzie jest 5% niacynamidu.\nAnonimowy 13 stycznia 2016 20:01\nChciałabym dodać niacynamid do gotowego kremu Bepanthen Derm Krem (Skład INCI: Aqua, Panthenol 5%, Isopropyl myristate, Cetyl alcohol, Stearyl alcohol, Propylene glycol, Lanolin, Potassium cetyl phosphate, Phenoxyethanol, Pantolactone). Jest to sprawdzony na mojej skórze krem, który mnie nie uczula i nie zapycha. Jakie należy zachować proporcje krem - wit. b3, aby miał działanie redukujące przebarwienia? Czy któryś ze składników w kremie może nie współgrać z wit. b3?\nZuzanna Mazurek 29 stycznia 2016 21:07\nAbsolutnie uwielbiam niacynamid - nic tak szybko nie niweluje świeżych i starszych przebarwień i zaczerwienień po wypryskach. Przez jakiś czas nie miałam tego składnika i zauważyłam, że zmiany potrzebują dużo więcej czasu by zniknąć.\nPATI 8 sierpnia 2016 13:36\nwitam , mam pytanie, skoro nie można łączyć niacynamidu z wit C razem, czy mogę używać toniku z niacynamidem na bazie wody destylowanej wieczorem, a rano serum z wit C? czy oba składniki będą działały jeśli nałoże tonik do wyschnięcia a zaraz potem krem z wit C?\nCzym różnia się kwas hialuronowy z ZSK,jest tak kwas hialuronowy 1%,małocząsteczkowy,ultramałocząsteczkowy i wielocząsteczkowy.Czym one się różnią? Można je stosować w taki sam sposób?\nUnknown 25 września 2016 18:20\nIle taki tonik z niacynamidem na bazie wody destylowanej i gdzie powinien byc przechowany?\nhttp://paczkowski-konie.pl 28 października 2016 10:04\nświetny i przydatny wpis :)\nInka Jel 20 lipca 2017 12:52\nMyje twarz lipicar lavante żel (zawiera niacynamid), potem spryskam woda termalna, osusze i zastosuję liq CC (serum z witaminą c). Czy tak może być w kontekście nie łączenia witaminy c z niacynamidem?\nIŚKA 3 października 2017 08:47\njestem z Krakowa zupełnie nie wiem gdzie można w moim miescie kupić\nskładniki potrzebne do stworzenia tonicu na przebarwienia a chciałabym w mocniejszej wersji stosować do wybielenia przebarwień na rekach.Czy przez internet tylko?prosze o pomoc\nolennka 12 października 2017 20:31\nCzy mozna łaczyc niacynamid ze srebrem koloidalnym w postaci toniku?\nbtw - uwielbiam Twojego bloga. Jest dla mnie niesamowita skarbnica wiedzy i bardzo pomogły mi niektóre kosmetyki zrobione wg. Twoich przepisów.\nDziękuje bardzo !!!!!!!!


Polscy artyści będą mieć wyższe emerytury - Świat gwiazd\nPolscy artyści będą mieć wyższe emerytury\nŻródło: Kadr z teledysku do piosenki "Wszyscy chcą kochać" Maryli Rodowicz; screen youtube.com/Maryla Rodowicz\nOstatnio o niskich emeryturach polskich przedstawicieli branży rozrywkowej zrobiło się naprawdę głośno. Niewykluczone, że już niebawem odrobinę polepszy się sytuacja gwiazd-seniorów. Po wprowadzeniu “Nowego Ładu” kwota wolna od podatku miałaby wynosić 30 tys. złotych, co oznacza, że wysokość wypłacanych świadczeń emerytalnych wzrosłaby w wielu przypadkach.\nPolscy artyści pobierają zaskakująco niskie świadczenia emerytalne\nNiektórzy nie otrzymują nawet kwoty minimalnej\nSytuacja mogłaby zmienić się po wprowadzeniu “Nowego Ładu”\nEmerytury polskich gwiazd to temat szeroko opisywany w ciągu ostatnich miesięcy w mediach. Artyści narzekali nie tylko na niskie comiesięczne wypłaty świadczeń emerytalnych, ale i brak możliwości zarobkowych spowodowany pandemią COVID-19, co w połączeniu przyczyniało się do powstania finansowych tarapatów. O wysokości emerytury otwarcie mówili między innymi Maryla Rodowicz, Krzysztof Cugowski oraz Ryszard Rynkowski.\nSkromne emerytury artystów\nLista tych, których widok wpływu z tytułu emerytury raczej drażni, niż cieszy, jest naprawdę długa. O czym warto wspomnieć, niskie świadczenia emerytalne dotyczą nie tylko przedstawicieli polskiej branży rozrywkowej, ale i znacznie szerszej grupy ponad 300 tys. seniorów, którzy co miesiąc otrzymują na bankowe konto kwotę mniejszą od emerytury de facto minimalnej, czyli 1,2 tys. złotych.\nJedną z pierwszych osób z polskiego show-biznesu mówiących otwarcie o emeryturze była królowa polskiej estrady, Maryla Rodowicz. Piosenkarka wyznała, że na jej konto wpada przelew w wysokości 1,6 tys. złotych. Mało? Rudi Schuberth i Ryszard Rynkowski to żywe przykłady na to, że od tej kwoty da się zejść niżej.\nEmerytura Rudiego Schubertha wynosi 1,2 tys. złotych, co daje kwotę minimalną. Nawet na tyle nie może liczyć jednak Ryszard Rynkowski, który pobiera świadczenia w wysokości nieco większej niż 1,1 tys. złotych. Jak się okazuje, może być jeszcze gorzej.\nPrywatne relacje Meghan Markle z księżną Kate ujrzały światło dzienneCzytaj dalej\nZapytany o emeryturę lider zespołu “Budka Suflera” jakiś czas temu podał, że spodziewa się comiesięcznych wpływów w kwocie 570 złotych. Przez kilka kolejnych lat, gdy wokalista zaczął pobierać już należne świadczenia, cyferki pomnożyły się, ostatecznie dając wynik 1 tys. złotych.\nO swojej doli Krzysztof Cugowski mówi przytomnie. Piosenkarz nie zamierza marudzić - jednocześnie zastanawia się, jak na jego finanse wpłynie zastój w branży wywołany pandemią COVID-19.\n- Nie mogę narzekać. I nie mam pretensji do losu, że po sukcesie, który odniosłem, teraz nie powinienem się zastanawiać, czy ja będę miał z czego żyć, gdybym przestał grać, czy nie. Zarobiłem troszkę pieniędzy, ale nawet nie porównuję się do ludzi zamożnych, bogatych. Owszem, rok, dwa przeżyję bez grania, jakoś to będzie, ale co dalej? - zastanawiał się w jednym z wywiadów Krzysztof Cugowski.\n“Nowy Ład” nowe emerytury\nNa to, że “Nowy Ład” wprowadzi korzystne zmiany w świadczeniach emerytalnych, z pewnością po cichu liczy wielu seniorów, w tym polscy artyści. Zgodnie z zapowiedziami, kwota wolna od podatku miałaby wzrosnąć do 30 tys. złotych. Oznacza to, że emeryci otrzymujący świadczenia w wysokości nie wyższej, niż 2,5 tys. brutto, zostaliby zwolnieni z podatku, a tym samym większy pieniądz zostawałby w ich kieszeniach.\nI tym sposobem, przykładowo, konto Ryszarda Rynkowskiego byłoby zasilane kwotą nie 1,1 tys. złotych, a już nieco bardziej “przyjazną” sumą 1,9 tys. złotych. Po zwolnieniu z podatku dodatkowe 200 złotych wpadłoby także do kieszeni Krzysztofa Cugowskiego.\nŹródło: WP, InnPoland


Denerwują Cię inni? Sprawdź co to jest efekt lustra - towsrodku.pl\nutworzone przez Ania | Lip 13, 2016 | EMOCJE, HOME | 0 komentarzy\nCzy słyszeliście co to jest efekt lustra? A, o tym, że w sposób w jaki odbieramy rzeczywistość, zależy od tego, jak radzimy sobie z własnymi emocjami? Ja wiem, przecież ta koleżanka, która tak bardzo Cię wkurza, to tylko jej zasługa. Muszę Cię rozczarować. Znasz takie hasło “Oceniając innych, oceniasz samego siebie?” To jest właśnie efekt lustra, tylko w bardzo uproszczonym skrócie. Oceniając innych i przypisując im negatywne cechy, bardzo często są to nasze wyparte emocje. Na przykładach będzie Ci lepiej zrozumieć co mam na myśli.\nPrzed przeczytaniem dalszej części tego postu, odpowiedz na pytanie: Kto mnie denerwuje i dlaczego. Koleżanka w pracy? Sąsiadka? A może ja Cię irytuje? Zapamiętaj i czytaj dalej.\nDenerwuje nas to, że inni kłamią, bo sami chcemy kłamać\nSzukając trochę na ten temat, znalazłam taką definicję lustra.\nInną odmianą tego lustra może być sytuacja gdy mamy emocje na skutek jakiejś nieuczciwości innego człowieka. Jednak nie ma to związku z tym, że my jesteśmy nieuczciwi tylko nasze uczciwe postępowanie jest zbudowane na nieczystości intencji. Dla podświadomości gdy jakaś cecha jest zbudowana na nieczystości intencji to tak jakbyśmy jej w ogóle nie mieli.\nIrytują nas cechy w innych, których pragniemy\nKiedyś Panią T. bardzo, ale to bardzo wkurzała Pani C., która otworzyła swój sklep internetowy. Pani. T. komentowała jej szatę graficzną, jako ohydną, jej sprzęty były ohydne, jej instagram również był ohydny. Na początku pomyślisz, że to trochę z zazdrości. Zawsze tłumaczymy taką złośliwość zazdrością. Efekt lustra, to nasze własne niepowodzenia z którymi walczymy. Okazało się, że Pani T. była okropnie sfrustrowana tym, że nie miała pracy i nie mogła się przyznać przed innymi, że strasznie ją to gryzie. Jest ona bardzo ambitną osobą. Strata pracy nie sprawiła wielkich zmian majątkowych, bo jej mąż dobrze zarabiał, ale dla niej to była mała porażka. Upust temu, jak bardzo ją to bolało, dawała obrzucając biznes Pani C.\nPodam kilka przykładów, które ułatwią Ci zrozumienie zasady lustra.\nMasz koleżankę, która jest miła i zawsze uśmiechnięta, a Ciebie to drażni? Może sama chciałabyś być taka otwarta, jak ona.\nDenerwuje Cię bałagan u koleżanki? Może dlatego, że Ty sama chciałabyś być perfekcyjna.\nOtaczaj się ludźmi wspaniałymi i staraj się takimi otaczać. Żyj w zgodzie z sobą i akceptuj siebie – to przełoży się na postrzeganie świata jaki Cię otacza.\nJak łatwo rozszyfrować innych\nNasza relacja i stosunek do innych, to nic innego, jak odzwierciedlenie naszych lęków, obaw, niespełnionych marzeń i emocji. Zastanów się nad tym, dlaczego masz taką awersję do koleżanki, której zachowanie wzbudza w Tobie złość i irytacje. Mam nadzieję, że otworzysz oczy i zobaczysz, że to co przeszkadza Ci w innych – tkwi w Tobie samej. Popracuj nad sobą, a zobaczysz, że nagle świat stanie się lepszy.\nWiedząc o tym łatwo jest doskonalić siebie, a taka wiedza otwiera oczy na wiele spraw. Poruszyłam ten temat, bo “Strefa relaksu” świeci pustkami i czasami, lubię sobie mędrkować z zakresu doskonalenia i rozwoju.\nZnając efekt lustra, lepiej jest zrozumieć innych ludzi, a rozumieć innych ludzi to komfort w dzisiejszych czasach i mniej konfliktów, które rodzą się na zasadzie niedomówień i złego odbioru rzeczywistości.


\tUbezpieczenie w podróży, ubezpieczenia turystyczne - Żary\nAgent Allianz Dariusz Kasica tel: 604 610 748, 600 945 286\n68-200 Żary, ul. Podwale 10\nMożesz również ubezpieczyć się online na AllianzDirect.pl\nPlan gwarancja kapitału\nAllianz Opiekun NNW\nIndywidualne terminowe ubezpieczenie na życie\nAllianz Gwarantowany Kapitał\nubezpieczenie grupowe zgłoszenie roszczenia\nUbezpieczenie z klasą Allianz\nDobrowolny Fundusz Emerytalny\nPakiet Bezpieczne Życie – Grupowe\nPakiet Bezpieczne Życie porównanie\nZRB – z Rodziną Bezpieczniej program grupowy\nAllianz Best Doctors\nAllianz Opieka Szpitalna\nAllianz Opieka Zdrowotna 2016\nAOZ dla Ciebie Premium\nAOZ dla Ciebie Komfort\nAOZ dla Ciebie Optimum\nAOZ dla Ciebie Maximum\nAOZ dla Ciebie Prestige VIP\nAOZ dla Rodzica\nBezpieczny dom plus\nmieszkanie w budowie\nPakiet Bezpieczny Biznes\nUbezpieczenie pracy za granicą .\nRóżnice Allianz EKUZ\nOC Członków Władz spółek (D&O)\nOdpowiedzialność cywilna – targi\nUbezpieczenie OC biura tłumaczeń\nUbezpieczenie OC Kancelarii prawnej\nOC działalności doradcy\nUbezpieczenie OC pracowni projektowej\nUbezpieczenie OC geodety\nOC z zakresu BHP\nUbezpieczenie OC instruktora sportu\nStrona główna › Ubezpieczenie w podróży\nUbezpieczenie w podróży, które możesz wykupić również nie wychodząc z domu, wystarczy że zadzwonisz, wyślesz sms, lub napiszesz e-mail z numerem telefonu, zadzwonimy i załatwimy wszystko na odległość a polisę otrzymasz na e-mail.\nPodaj nam niezbędne dane do sporządzenia kalkulacji,\nsporty zimowe wysokiego ryzyka\npraca o wysokim ryzyku\nCiągłe wyjazdy, wycieczki lub co jakiś czas urlop w pośpiechu zapominamy o bardzo ważnej kwestii czyli ubezpieczeniu wyjazdu za granicę – nic prostszego, nie musisz nawet wychodzić z domu, oferujemy ubezpieczenie z możliwością wysłania polisy na e-mail, a wszystko to w nowej atrakcyjnej cenie – zapraszamy.\nUbezpieczenia w podróży służbowej lub podczas wyjazdów prywatnych dostępne jest w opcji indywidualnej, rodzinnej lub grupowej. Zapraszamy klientów indywidualnych oraz firmy wysyłające pracowników do pracy, dla firm dodatkowo możemy zaproponować polisę otwartą po informację zapraszamy do naszej agencji.\nUbezpieczenie w podróży Chcesz odkrywać nowe miejsca i kultury a może wyjeżdżasz za granicę służbowo? Niezależnie, czy planujesz wypoczynek czy podróż związaną z pracą, potrzebna Ci będzie ochrona przed skutkami nieprzyjemnych zdarzeń, które mogą Cię spotkać. Ubezpieczenia Allianz pozwolą Ci spokojnie zwiedzać świat lub pracować.\nGlobtroter Lubimy zwiedzać obce kraje, jeśli wszystko przebiega po naszej myśli. Gorzej, gdy w trakcie wymarzonej wycieczki lub podróży służbowej zdarzy się nam jakiś wypadek, zachorujemy, zaginie nam bagaż lub nagle musimy zmienić plany i odwołać rezerwację. By nie być narażonym na niepotrzebny stres i koszty najlepiej wcześniej zawrzeć ubezpieczenie w podróży zagranicznej „Globtroter”. Dodatkowo możemy również ubezpieczyć się, gdy pracujemy za granicą – ubezpieczenie pracy za granicą: pracy umysłowej, fizycznej oraz fizycznej o podwyższonym i wysokim ryzyku.\nUbezpieczenie obejmuje zwrot kosztów leczenia i assistance w podróży, oraz dodatkowo:\nNNW, czyli następstw nieszczęśliwych wypadków w przypadku urazu ciała oraz śmierci ubezpieczonego,\nOC w życiu prywatnym za szkody na osobie oraz na rzeczy,\nUbezpieczenie bagażu podróżnego i sprzętu elektronicznego,\nUbezpieczenie sprzętu sportowego.\nDodatkowe elementy ubezpieczenia, które możemy Ci zaoferować:\nHome Assistance w RP\nMedical Assistance dla członków rodziny w RP\nBezpieczna kieszeń – zwrot kosztów\nConcierge – osobisty asystent\nPet Assistance – zwrot kosztów\nBierne uczestnictwo w wojnie i aktach terroru\nrozszerzenie o Alkohol w KLiA i NNW ( nowość )\nosoby zainteresowane bardzo dobrym rozwiązaniem ubezpieczenia dla osób w podróży za granicą zapraszam.\nNie możesz dojechać, żaden problem zostaw wiadomość lub zadzwoń 604 610 748 – jeżeli posiadasz adres e-mail załatwimy wszystko na odległość.\nUbezpieczenie w podróży na terytorium RP\nWyjeżdżając za granicę chcemy czuć się bezpiecznie i mieć pewność, że możemy liczyć na pomoc w razie przykrych niespodzianek. Dlaczego podróżując po Polsce mielibyśmy czuć się mniej komfortowo? Ubezpieczenie w podróży na terytorium RP, to oferta przeznaczona dla osób mieszkających w Polsce, które podróżują prywatnie lub służbowo po kraju.\nUbezpieczenie turystyczne dla cudzoziemców Traper\n„Traper” to oferta dla cudzoziemców, podróżujących poza krajem swojego zamieszkania. Ochrona może obejmować Polskę, terytoria państw należących do układu z Schengen czy też terytoria wszystkich państw świata. Dużą zaletą tego ubezpieczenia jest brak konieczności przyjeżdżania na komisję lekarską do Polski w wypadku wypłaty świadczenia z tytułu trwałego uszczerbku na zdrowiu.\nPamiętaj! jedziesz do pracy – warto mieć nasze ubezpieczenie, aby nie okazało się że to co zarobiłeś musisz wydać na leczenie. (opcji ubezpieczenia jest wiele – jeżeli często wracasz to zastanów się nad opcją ubezpieczenia rocznego! warto oszczędzać wcześniej)\nUbezpieczenie kosztów leczenia za granicą wybawi Ciebie i twoją rodzinę przed wieloma niemiłymi problemami, wypadki są rzeczą ludzką i mogą zdarzyć się zawsze. NNW w razie wypadku\nZapraszamy do naszej agencji w Żarach, jeżeli nie możesz dojechać napisz lub zadzwoń a postaramy się pomóc na odległość, gdyż polisę możesz aktywować na e-mail. Polisa turystyczna, polisa dla pracujących to do Ciebie należy wybór.\nPełny zakres ubezpieczenia turystycznego obejmuje:\nKoszty leczenia i assistance w podróży\nNNW – następstwa nieszczęśliwych wypadków\nOC – odpowiedzialność cywilna w życiu prywatnym\nmożna również dokupić dodatkowe opcje jak:\nbierne uczestnictwo w aktach terroru\ndla osób w wieku powyżej 70 roku życia\nuprawianie sportu itp.\nPodane ceny dotyczą zdarzeń rozliczanych z Mondial Assistance, dostępne w katalogu produktów nowego Globtrotera.\nKoszty leczenia są zależne od kraju, do którego się udajemy oraz placówki medycznej, z której korzystamy.\nOGÓLNE WARUNKI UBEZPIECZENIA GLOBTROTER do pobrania tutaj => OWU_Globtroter_nowy_20180801\nPrzed wyjazdem zastanów się, gdzie jedziesz i jaka suma ubezpieczenia będzie odpowiednia, niestety większość klientów, którzy mają świadomość potrzeby posiadania ubezpieczenia wyjazdu zawsze pyta o najniższe koszty, nie zwracając uwagi na SU, które są bardzo ważne. Cena zależy od sumy ubezpieczenia, ale warto sprawdzić różne warianty, aby dobrać odpowiednią opcję. Dopiero, gdy zdarzy się nam skorzystać z pomocy, albo byliśmy świadkiem zdarzenia doceniamy fakt posiadania dobrego ubezpieczenia. Zawsze warto rozważyć różne opcje i sumy ubezpieczenia, gdyż może okazać się że mała dopłata spowoduje, że suma ubezpieczenia wzrośnie i to znacznie.\ninne zestawienie kosztów podczas wakacji 2014 przytacza artykuł na stronie portalu metro.gazeta.pl o tytule:\nZa co nie zapłaci NFZ ? Sprawdź, zanim wyjedziesz na wakacje : metro.gazeta.pl\nKilka przykładów dlaczego warto posiadać ubezpieczenie w podróży za granicą ?\nwysokie koszty pomocy ambulatoryjnej,\nwysokie koszty transportu medycznego, np. przyjazd karetki,\nkonieczność rozliczenia się za usługę (większość świadczeń bezgotówkowa)\nusługi assistance, pomoc w podróży\npokrycie kosztów poszukiwań i ratownictwa (w cenie do 22 000 PLN lub za dopłatą x2)\ntransport ubezpieczonego do kraju zamieszkania\nZapewniamy jeden z największych zakresów ochrony w zależności od Twojego wyboru.\nKomunikacyjne dla firm\nObowiązkowe przeglądy w domach jednorodzinnych\nOdpowiedzialność karna głównego księgowego\nOkres trwałości obiektów budowlanych\nOWU Ogólne Warunki Ubezpieczenia\nPakiet Bezpieczne Życie PBŻ\nPlan na dziś i jutro zakres\nUbezpieczenie OC weterynarza\nAllianz Allianz AC Allianz Bogatynia Allianz Bolesławiec Allianz Globtroter Allianz grupowe Allianz Jelenia Góra Allianz na Życie Allianz Szprotawa Allianz ubezpieczenia Allianz Zgorzelec Allianz Zielona Góra Allianz Żagań Allianz Żary Allianz Życie Best Doctors Bezpieczny dom plus Bolesławiec cena ubezpieczenia turystycznego dla pracujących IKZE Allianz na raka na życie Allianz Odpowiedzialność cywilna plan gwarancja kapitału plan na dziś i jutro plan pełnej ochrony pobyt w szpitalu praca prywatna emerytura spłata kredytu turystyczne Allianz ubezpieczenia grupowe ubezpieczenia na życie ubezpieczenie dla pracujących za granicą ubezpieczenie domu ubezpieczenie kosztów leczenia za granicą ubezpieczenie mieszkania ubezpieczenie na narty ubezpieczenie narciarskie ubezpieczenie na życie ubezpieczenie pracy za granicą ubezpieczenie turystyczne zabezpieczenie kredytu zabezpieczenie rodziny\ninwestycja w pracownika\nNowa odsłona kampanii\npełne Ubezpieczenie domu\nUbezpieczenie dla odważnych\nOstatni dzwonek na narty\ndlaczego OC jest takie ważne\nProwadzisz firmę ?\n© 2018 Agent Allianz Dariusz Kasica


Porady - Good-goods\nPoniższy tekst z cyframi odnosi się do ilustracji i pokazuje, które tabliczki identyfikacyjne produktu powinny znajdować się na maszynie. Numer identyfikacyjny produktu (PIN – Part Identyfication Number) i model maszyny muszą być zawsze podawane poprawnie przy zamawianiu części zamiennych oraz…\nTa wskazówka techniczna koncentruje się na tym, jak znaleźć numer seryjny w silniku Deutz. Jest to bardzo ważne, ponieważ części montowane w silnikach Deutz zależą od numeru seryjnego. Mimo tego samego typu silnika, mogą być w nim zamontowane zupełnie inne…\nTa wskazówka techniczna koncentruje się na tym, jak znaleźć numer seryjny w silniku Volvo Penta. Numer seryjny jest unikalnym identyfikatorem silnika i kluczem do sprawnego serwisowania i prawidłowego zamawiania części Volvo. Można go znaleźć na tabliczkach znamionowych i etykietach, jak…\nTa wskazówka techniczna koncentruje się na tym, jak znaleźć numer seryjny w silniku Perkins. Jest to bardzo ważne, ponieważ części montowane w silnikach Perkins zależą od numeru seryjnego. Mimo tego samego typu silnika, mogą być w nim zamontowane zupełnie inne…\nSilniki Cummins znajdują się w prawie każdym typie pojazdu i wyposażenia na Ziemi. Zapoznanie się z numerem seryjnym silnika Cummins Engine (ESN) pozwala zaoszczędzić dużo czasu przy zamawianiu części do silnika Diesla. Numer seryjny silnika Cummins (ESN) znajduje się na…\nMożesz Ci się zdarzyć sytuacja i zadać Nam pytanie, do czego są potrzebne wymiary tłoka. Często jest zadawane to pytanie, skąd mam wiedzieć, który tłok jest zamontowany w moim silniku, skoro nie mam tabliczki znamionowej.


Pogoda długoterminowa w Yerofjejeve na 15 dni ⇒ Prognoza pogody na 15 - 16 dni w Yerofjejeve> - METEOPROG.PL\nDługoterminowa prognoza pogody w Yerofjejeve.\nPrognoza pogody w Yerofjejeve na 27 02 - 03 03\nPogoda w Yerofjejeve: Niewielki deszcz - 0, 0-3 mm/12 h. Zachmurzenie zmienne - od 1-3 do 6-9 stopni\nPogoda w Yerofjejeve: Bez istotnych opadów - 0, 0-0, 3 mm/12 h. Pochmurnie - 7-10 stopni piętra niskiego.\nPogoda w Yerofjejeve: Bez istotnych opadów - 0, 0-0, 3 mm/12 h. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.


Cień w ciemności s6 | Cień w ciemności s6 – Kuźnia Opowieści\nObrócił ją ku sobie z taką łatwością jak dorosły obchodzący się nie tyle z dzieckiem, co ze ślepym kocięciem. Złapała za dłoń na karku, desperacko próbując rozewrzeć lodowate palce, kopała w powietrzu nogami i modliła się z całych sił o ocalenie.\n– Jezu, ratuj… – pisnęła nieświadomie, kiedy znów znalazła się twarzą w twarz z potworem. Szczerząc kły uśmiechnął się szyderczo.\n– Nie wzywaj imienia tego trupa na daremno – zakpił. – W tym miejscu go już dawno nie ma. Tu, w tym lesie poza waszą marną wioszczyną rządzą siły starsze i straszniejsze, o których zapomnieliście. Ty zaraz sobie o nich przypomnisz.\nZłapał ją drugą rękę za głowę i odchylił w bok, tak jednak aby nadal wszystko widziała. Jego kły wydłużyły się nienaturalnie i zbliżyły ku jej odsłoniętej szyi, Magdalena wrzasnęła znów, dziko, ogłuszająco, wkładając w ten zew wszystkie swoje siły, strach, wole życia.\nWrota świątyni trzasnęły wyłamane jednym uderzeniem. Fala drewnianych odłamków poleciała do środka, prawie pod sam ołtarz. Kobieta i jej oprawca odwrócili się zaskoczeni. Magdalena krzyknęła ponownie, a siwowłosy rzucił coś w obcym języku.\nW portalu stał potwór równie straszny jak wampir, jeśli nie gorszy. Ogromnego wzrostu i postury, odziany w brudne, szare szmaty, z głową ukrytą pod starożytnym hełmem. Szeroki, obosieczny miecz w dłoni potwora opuszczony był wzdłuż ciała, jakby akcentując, że to nie jego użyto do wyważenia wrót.\nSiwowłosy cisną kobietą w głąb kościoła, skupiając uwagę na przybyszu.\n– Ta jest moja – rzucił, rozkładając szeroko ręce. – To miejsce jest moje. Znajdź sobie własne!\nSpod hełmu dobiegło ciche warczenie i szermierz zerwał się do skoku. Ostrze zalśnił srebrną łuną, spychając zielony blask. Wampir syknął wściekle i wyskoczył w powietrze ponad świszcząca stalą. Opadł na plecy przeciwnika, chcąc przyszpilić go do ziemi jak jastrząb spadający na mysz.\nJednym ruchem ramienia przybysz strącił go z siebie. Siwowłosy wylądował miękko. Na jego arystokratycznej twarzy na moment pojawiło się zdziwienie. Potrząsnął zaraz głową i znów ruszył na przeciwnika. Ten wyszedł mu naprzeciw, wymachując ciężkim ostrzem jakby to była wierzbowa witka.\nBył jednak zbyt wolny.\nCień w ciemności s7


MALTA – VALLETTA – Imagine Europe – Przewodnik turystyczny po europie\nHome /Blog/MALTA – VALLETTA\nValletta – stolica Malty położona na półwyspie Sceberras pomiędzy dwiema zatokami Grand Harbour i Marsamxett Harbour. Jest najdalej wysuniętą na południe europejską stolicą. Siedziba gminy o tej samej nazwie.\nJoannici po przybyciu w 1530 na Maltę obrali za swoją siedzibę Birgu położone nad zatoką Grand Harbour (Wielki Port). Choć miasto to posiadało zamek (Castle Sant Angelo), to nie było w przypadku ataku z lądu dogodnym miejscem do obrony. Górujące nad nim półwyspy Sceberras i Isola stanowiły doskonałe miejsce, z którego można było prowadzić ostrzał artyleryjski zamku. Jednak joannici, myśląc o Malcie tylko jako o tymczasowej bazie, początkowo ograniczyli prace fortyfikacyjne do umocnienia i rozbudowania zamku w Birgu oraz wzmocnienia murów dotychczasowej stolicy wyspy Mdiny. Dalsze prace, mające uniemożliwić zajęcie półwyspów Sceberras i Isola, rozpoczął dopiero wielki mistrz Jean de Homedes budując tam w 1552 dwa forty – na Sceberras Fort św. Elma, a na Isola Fort św. Michała.\nNajciekawsze zabytki Valletty:\nMuzeum Konkatedry św. Jana (St John’s Co-Cathedral Museum)\nTAGS: co zobaczyćinternetowy przewodnikmaltaPrzewodnik turystycznyturystykaTurystyka w europieValletta


Prezent dla 7latka - Strona 3 - Klub\nPolecam zakupić zegarek typu Smartwatch. Na pewno spodoba się maluszkowi Dodatkowo możemy kontrolować miejsca znajdowania się dziecka. Polecam FabrykaZegarkow.pl Jest tam bardzo duży wybór oraz szybka obsługa\nJa dla dzieciaków polecam coś takiego jak suche baseny z kulkami - https://babyball.pl/ moim zdaniem, to prezent dla dzieciaków w bardzo różnym wieku :P Wystarczy dobrze dobrać\nmoże jakaś zabawka edukacyjna, gra? Ja często zamawiam w sklepie online, jak coś sobie zerknij - Sklep internetowy z zabawkami online\nMoże jakiś fajny zegarek ? Jest praktyczny Polecam markę KnockNocky.Są to bardzo fajne dziecięce modele dostępne na Zegarownia.pl\nI jak udało Wam się już coś ciekawego znaleźć? Jak nadal nie trafiliście na ciekawych opcji, to tutaj myślę że warto abyście zwrócili uwagę na ofertę sklepu https://www.ekstrazabawki.pl/ gdzie nie brakuje propozycji, jak na przykład auta akumulatorowe, ale też hulajnogi, czy deskorolki warto postawić na propozycje które przede wszystkim skutecznie wyciągnął dzieciaki na zewnątrz\nciekawym upominkiem jest album na zdjęcia wklejane taki jak ten: https://album-na-zdjecia-wklejane.pl/ Jest solidnie wykonany więc bezpiecznie przechowa nawet spora ilość zdjęć. Warto zafundować taki album, który po latach będzie skarbnica wspomnień. Szczerze polecam!!!\nModelarstwo to dobre hobby więc warto je rozwijać tym bardziej jeśli dziecko lubi składać modele. Ubranka to też super pomysł, a słodycze to chyba obowiązkowo. Jak już dziecko będzie sklejało modele to możesz to uwieczniać na fotografiach. Nie musisz mieć drogiego aparatu fotograficznego wystarczy zwykły smartphone z niezłym aparatem. Ciekawą ofertę mają w tym sklepie http://www.ver-tel.pl/ Ceny mają konkurencyjne więc warto zajrzeć.\nOdkąd dziecko może samodzielnie wychodzić z domu, rodzice są pełni obaw na czyhające niebezpieczeństwa. Myślę, że w takim przypadku bardzo fajnym prezentem może okazać się zegarek z funkcją lokalizacji. Na stronie https://bezpiecznarodzina.pl/ możecie znaleźć produkty i rozwiązania, dzięki którym wasze dziecko może być bezpieczne, a wy spokojni. Proponowany zegarek sprawia między innymi, że w kilka sekund odbierasz powiadomienia SOS i inne ważne alerty.\nodbiegając od tematu dzieci mogę polecić artykuł https://kobietawielepiej.pl/drewnian...osci-na-wesele Opisana jest drewniana księga gości weselnych, którą warto kupić. Jest wyjątkowa i bardzo trwała więc przetrwa długie lata.


Sutannowi eksperci Andrzeja Dudy ~ Kontra z lewej\n1 komentarz Opublikowany 09:06:00 by Lewy Prosty Andrzej Duda, klerykalizm w pałacu prezydenckim, Klerykalna Rada Rozwoju, Paweł Bortkiewicz, polityka polska, Stanisław Jurczuk\nAndrzej Duda usiłuje grać prezydenta wszystkich Polaków. Gra jest grą, udawaniem, a jak wygląda rzeczywistość? Urzędujący prezydent robi wszystko by udowodnić, że jest watykańskim urzędnikiem, człowiekiem sterowanym przez funkcjonariuszy obcego państwa, Watykanu. Państwa wrogiego Polsce, bo czerpiącymi pełnymi garściami z polskiego budżetu.\nAndrzej Duda nie może żyć bez sutanny! Ma już kapelana, od weekendu ma już także doradców w sutannie: zostali nimi Stanisław Jurczuk i Paweł Bortkiewicz, katoliccy księża oczywiście. Ten drugi to publicysta mediów katooszłomskich, kumpel Tadeusza Rydzyka i Tomasza Terlikowskiego, zatem możemy puchnąć z dumy, że prezydent sięgnął po takiego doradcę! Księża weszli w skład świeżo powołanej Narodowej Rady Rozwoju, będą „pracowali” w zespole ds. kultury, tożsamości narodowej i polityki historycznej. W tym samym zespole znalazł się taki tuz jak Bronisław Wildstein, „niepokorny” dziennikarz będący na usługach PiS, Jarosława Kaczyńskiego i Grzegorza Biereckiego. Wynagrodzenia nie ujawniono, ale nie sądzę, by księża zostali zatrudnieni na śmieciówkach…\nPan Bortkiewicz już zdążył wyjaśnić, czym będzie zajmował się zespół, do którego został zaproszony- będzie przeciwstawiał się twórcom przedstawiającym antypolskie stanowisko, przede wszystkim Oldze Tokarczuk. Nic dziwnego, skoro pan Bortkiewicz jest fanatykiem spod znaku Radia Maryja, zwolennikiem budowy pomnika smoleńskiego w Warszawie, wykłada w szkole Rydzyka, po nocach prześladują go koszmary opatrzone szyldem gender, zwolenników in vitro uznaje za automatycznych apostatów (proszę dać mi taki kwit na piśmie, panie ksiądz!), plecie bzdury, że Dni Ateizmu to zlot bluźnierców, a przerwanie jego steku bredni głoszonych o gender w uniwerysteckiej auli uznaje za rażące naruszanie standardów debaty akademickiej, naruszeniem wolności słowa. Jednocześnie nie widzi nic złego w zachowaniu drących ryje na Powązkach, na ulicach przy okazji katoprawicowych zadym na ulicach i kneblowaniu ust krytyków KKorporacji art. 196 KK. Oczywiście potępia gender studiem, ale nie potępia faktu, że kościół katolicki w Polsce otrzymuje z UE dotacje na projekty, które powinny wspierać gender. Ot, ekspert!\nAndrzej Duda oznajmił, że potrzebuje ekspertów, specjalistów, doradców, fachowców, z którymi będzie mógł pracować, których będzie mógł się radzić, których opinii będzie wysłuchiwał, których ekspertyzy będzie czytał. I rozważał, które rozwiązanie już na własną odpowiedzialność wdrażać, a z którym dyskutować. Mam mocne podejrzenie, że z rozwiązaniami pana Bortkiewicza nie będzie śmiał polemizować, tylko będzie je wdrażał bez szemrania ten, pożal się panie, prezydent.\nrobert pawlowski 19 października 2015 21:07\nZdrajca narodu prezydentem, bo przecież ideologia watykanu jest ważniejsza, by w jej imię katować polaków. Tak jak kiedyś ideologia moskwy była kosztem polaków. Niestety margines społeczny non stop wyjący o polsce, bo ta polska ma przykryć kim są osobiście, zawłaszył polskość. I mamy coś takiego jakby brudas się perfumował zamiast mycia, tym samym polacy nie chcą mieć nic wspólnego z taką perfumowaną polskością i wręcz wstydzą się nazwy polak. Jednak przez propagandę gdzie brudas uważa się za pachnącego bo pokrzyczał polska, wszysko co negatywne zaczeli przykrywać polskością i mamy sprzedawczyką pracującego dla obcego kraju, gdzie krzyki polskość wielu przykryły prawdziwi zapach brudasa.