Bielactwo | Czy zdrowie jest najważniejsze?\n« Trądzik młodzieńczy\nLeczenie pokrzywki powstałej w wyniku reakcji alergicznych »\njest chorobą skóry spowodowane brakiem barwnika zwanego melaniną. Wyróżnia się dwa rodzaje bielactwa – znanego także pod nazwą albinizmu. Jest albinizm wrodzony oraz nabyty. Ważną rolę w przejmowaniu tej choroby ma dziedziczność.Bielactwo wrodzone dziedziczone jest przez chromosom recesywny. Znaczy to, że gen ten posiadać musi ojciec oraz matka. Wówczas nie jest wytwarzana melanina. Nie oznacza to jednak, iż ludzie z tym rodzajem bielactwa nie posiadają komórek odpowiedzialnych za ich produkcję, lecz brakuje enzymu uaktywniającego produkcję melaniny. Objawia się ono jasną skórą, różową oraz wrażliwością na słońce. Nie tylko skóra jest pozbawiona barwnika – również wszystkie narządy nie posiadają melaniny, dlatego też włosy są jasne, a tęczówki różowe, źrenice czerwone. Również objawia się ono chorobami oczu. Natomiast bielactwo wrodzone częściowo jest dziedziczone przez gen dominujący. Wystarczy zatem, że jeden z rodziców przekaże dziecku ten gen. Objawia się ono przebarwieniami skóry oraz włosów. Zmiany te nie dotykają dłoni bądź stóp. Bywa, że chorzy na ten rodzaj bielactwa są głuchoniemi.Bielactwo nabyte jest najczęstszym rodzajem tej choroby. Dotyka jeden procent społeczeństwa, co daje dość wysoką liczbę. Oprócz typowych objawów mogą pojawić się także dodatkowe schorzenia, takie jak anemia, cukrzyca, choroby tarczycy. Bielactwo to może dotknąć dzieci oraz dorosłych, zalicza się ją do chorób przewlekłych. Objawia się ona plamami na ciele, które mogą także opanować całe ciało. Zmiany te mogą utrzymywać się przez długi czas, po czym same mogą zniknąć i ponownie wystąpić – reemisja. Najczęściej bielactwo nabyte objawia się latem oraz wiosną.\nOlejki eteryczne stosowane w aromaterapii mają silne właściwości lecznicze. Stosuje się je aby wzmocnić organizm pod względem fizycznym oraz psychicznym. Coraz częściej stosuje się aromaterapię, ponieważ ludzie cenią sobie te zabiegi. Są one w pełni naturalne i nie szkodzą zdrowiu człowieka. Substancje te, oprócz właściwości leczniczych są naturalnymi, …


Automatyczne Die cięcia maszyny rad - Aktualności - JIANGSU SHUOYING precyzji MACHINERY CO., LTD.\nAutomatyczne Die cięcia maszyny rad\nWstępnie precyzyjne dostosowanie, arkuszowe automatyczne umrzeć cięcia maszyny jest zapewnienie, że dokładność wstępnie Standardowa dokładność kluczowe parametry, regulacja dokładności rozporządzenia obejmuje szeroką gamę czynników, często tylko korzystać z niektórych operatorów wstępny systemu, ta metoda jest nienaukowe. Chociaż system wstępnego wyboru można uniknąć papier jest nie w miejsce, ząb wiersz chwytaka papieru spowodowane nierzetelne papieru pochylenie i innych problemów, ale jeśli chcesz naprawdę dostosować dokładności systemu za pośrednictwem systemu, średnicy sondy muszą zostać dostosowane z około 1 mm do 0,1 mm, dokładność alarmu, fakt, że to nie może być osiągnięty. W związku z tym należy wziąć pod uwagę dociskowych, czas papieru, strony rozporządzenia i innych czynników, dokładność nastawienia na dostosowanie się do najlepszym stanie.\nTo bardzo ważne dla niektórych operatora, aby wyłączyć tę funkcję wykrywania dla arkuszowe automatyczne umrzeć cięcia maszyny, który jest bardzo niebezpieczne, jeśli press-fit jest dość normalne wykrywanie i wykrywania papieru jest ZAMKNIĘTA, następnie raz naciśnij dział z sytuacji zacięcie papieru, kilka warstw papieru będzie wszystkiego nałożony, spowoduje wypadek samochodowy, wielkie uszkodzenia sprzętu, a wypadku jest bardzo trudne do czynienia z.\nRegularnej wymiany środków smarnych, marki pojedynczych arkuszy Automatyczna maszyna do cięcia umrzeć fabryki dokumenty są bardzo ścisłe smarowania cyklu tabeli, różnych części urządzeń wymaganych środków smarnych marki, modelu, zwłaszcza zastąpienia smarowania olej cyklu są szczegółowe roszczenie. Ogólnie rzecz biorąc podstawowe przedsiębiorstwa zgodnie z wymogami dotyczącymi marki, modelu kupić smary, ale przypadkowo na regularnej wymiany środków smarnych. Wiele urządzeń smarowania zarządzania personelem w wymiana oleju cyklu nadchodzi, zobacz oleju w zbiorniku paliwa jest nadal bardzo jasne, w koszt rozpatrzenia, dać się zamiennik nowy plan środków smarnych, niech sprzęt nadal działać.\nPara: Prędkość cięcia maszyny cięcia\nNastępny: Jak rozwiązać problem z maszyną do cięcia nie jest gładki papier


Jak być bezpiecznym w internecie? - Profilaktyka w Małopolsce\nW obecnym świecie internet to narzędzie, bez którego większość z nas nie wyobraża sobie codziennego funkcjonowania. Nie tylko zdobywamy w nim informacje, szukamy rozrywki czy kontaktujemy się ze znajomymi. Za jego pośrednictwem robimy też zakupy i załatwiamy sprawy urzędowe. To niewątpliwe zalety. Ale musimy wyraźnie mówić też o zagrożeniach, z których niestety większość z nas nie zdaje sobie sprawy. Dlatego tak ważne jest edukowanie najmłodszych i uświadamianie ich rodziców, bo na cyberzagrożenia narażone są zwłaszcza dzieci, szczególnie te będące w ostatnich klasach szkoły podstawowej. Są one na tyle duże, by samodzielnie korzystać z Internetu, a jednocześnie na tyle małe, aby łatwo paść ofiarą cyberprzestępców – przekonuje wicemarszałek Wojciech Kozak.\nUzależnienie od internetu oraz wynikające z tego zagrożenia stają się coraz powszechniejszym problemem, który dostrzega coraz więcej osób. Reakcją na ten problem jest realizowany od 2012 roku program „Zagrożenia w Sieci - profilaktyka, reagowanie”, dzięki któremu dzieci z klas 4-6 szkół podstawowych mogą dowiedzieć się, co groźnego może spotkać je w internecie i w jaki sposób mogą tego uniknąć. Dzięki temu programowi profilaktycznemu do końca 2016 roku przeszkoleni policjanci przeprowadzili w sumie 12 428 spotkań edukacyjnych z zakresu przeciwdziałania „cyberzagrożeniom” w szkołach podstawowych na terenie całej Małopolski. W tych spotkaniach uczestniczyło 259 576 uczniów, 40 990 rodziców oraz 18 154 nauczycieli. Programem objęto 1425 szkół podstawowych spośród 1459 placówek w Małopolsce.


Metro 2033 - już graliśmy! | GRYOnline.pl\nPrzed premierą 1 grudnia 2009, 12:29\nMetro 2033 - już graliśmy!\nCzy połączenie klasycznego FPS-a z doskonałym scenariuszem opartym na bestsellerowej książce to recepta na sukces na rynku gier? Mieliśmy okazję sprawdzić to na pokazie produkcji pt. Metro 2033.\nPrzeczytaj recenzję Metro 2033 - recenzja gry\nW świecie Metro 2033 wyprawę na powierzchnię ryzykują nieliczni.\nTytułem wstępu wypada wyjaśnić, czym ta gra jest, a czym nie jest. Wyjaśnienie takowe ma sens, gdyż w części przekazywanych przez media informacji pojawiło się sporo nadinterpretacji, powtarzanych również i w naszym serwisie. Metro 2033 nie jest następcą S.T.A.L.K.E.R.-a ani Fallouta. Nie jest to gra cRPG oferująca otwarty świat czy możliwość rozwoju bohatera. Nie jest to również typowy survival horror pokroju chociażby (mającego również wschodnie korzenie) Cryostasis. Metro 2033 to widowiskowy, absolutnie liniowy, oskryptowany FPS, w którym główne skrzypce gra znakomity scenariusz, tempo akcji i, jak na solidną strzelankę przystało, szybki refleks w sprawnym zdejmowaniu z ekranu kolejnych przeciwników. Kontynuując prostowanie szumu informacyjnego, dodam, że oficjalne stanowisko producentów jest takie, iż w planach w ogóle nie było wersji tej gry na PlayStation 3. Prace koncepcyjne nad Metro 2033, a przede wszystkim nad autorskim silnikiem graficznym trwały już od kilku lat (od początku 2007 roku trwają już zaawansowane prace nad samą grą) i tym samym zaczęły się, zanim programiści z ukraińskiego studia 4A Games otrzymali dostęp do narzędzi deweloperskich związanym z konsolą Sony. Skoro już wspomniałem o autorach, warto dodać, że nie są to żółtodzioby w swoim fachu. Wystarczy wspomnieć, że trzon zespołu z Andriejem Prochorowem, dyrektorem kreatywnym na czele, był odpowiedzialny za stworzenie pierwszego S.T.A.L.K.E.R.-a.\nPodstawą scenariusza gry Metro 2033 jest powieść wspomnianego już Dymitrija Głuchowskiego pod tym samym tytułem. Jak sam przyznał – pomysł na jej napisanie wziął się z kilku tysięcy godzin spędzonych w moskiewskim metrze na dojazdach z i do szkoły. Już wówczas młodego Dymitrija fascynowały dwa zagadnienia. Perspektywy ludzkości po ewentualnej wojnie jądrowej oraz tajemniczy podziemny świat, gdzie dostępne dla wszystkich stacje stanowią jedynie wycinek z rzeczywistej sieci kompleksów, bunkrów i tuneli niczym pajęczyna oplatających całą Moskwę.\nWideo 7Dyskusja 2KPliki 2Galeria 35Gry z seriiKody 2Trainery 16DemoTapety 2Ankiety 2


Gry planszowe to znakomite rozwiązanie na wieczorne spotkania z przyjaciółmi. Jeśli chcemy miło spędzić czas z rodziną to także warto rozłożyć na stole jakąś dobrą grę, a na pewno wszyscy będą dobrze się bawić.\nJeśli poszukujemy planszówki dla całej rodziny, to idealnym wyjściem mogą być Przebiegłe Wielbłądy.\nOtrzymała ona tytuł Gry Roku 2014 oraz jest wyjątkowo emocjonująca. Ważne jest to, iż mogą grać w nią już dzieci od ósmego roku życia. Jeśli zatem pragniemy, by spotkanie rodzinne wypadło dobrze, to opłaca się zakupić tę grę. W przypadku gdy mamy nieco starsze grono i urządzamy spotkanie planszówkowe dla znajomych, to możemy na przykład nabyć grę planszową polskiego wydawnictwa Portal Osadnicy Narodziny Imperium.\nJeśli ciekawi Cię problematyka poruszana w niniejszym tekście, sprawdź pełną ofertę (http://zaklady.ebetx.pl/), a z pewnością będzie ona dla Ciebie warta zainteresowania.\nOwa skomplikowana karcianka z pewnością zapewni nam mnóstwo emocji. Jeśli uwielbiamy pojedynki i rywalizację, to dobrze będzie zakupić gry z serii Summoner Wars.\nTen ostatni tytuł przypomina nieco szachy, ponieważ mamy planszę, po której ruszamy się rozmaitymi postaciami. Należy nadmienić, że gra Summoner Wars wymaga taktycznego zmysłu i sporego kombinowania, aby zwyciężyć. Jeśli planujemy zorganizować spotkanie przy grach planszowych, to należy wiedzieć, z kim przyjdzie nam grać. Nie wszyscy uwielbiają zaciekłą rywalizację, więc dla nich idealnym wyborem będą Przebiegłe Wielbłądy.\nJednak jeżeli mamy znajomych, którzy kochają sporo kombinować oraz są w stanie spędzić kilkanaście godzin wymyślając optymalną strategię, to warto zakupić bardziej skomplikowaną grę. Znakomitym wyborem będą Osadnicy Narodziny Imperium. Ta z pozoru prosta gra oferuje bardzo wiele opcji budowy swojego imperium i pokonania przeciwników.


Dramatyczny finał awantury w Krakowie. Policjant ugodzony nożem trafił do szpitala :: Magazyn :: RMF FM\nDramatyczne chwile na jednym z krakowskich osiedli. Funkcjonariusze policji zostali wezwani do sąsiedzkiej awantury na Mistrzejowicach. W trakcie interwencji jeden z uczestników kłótni ugodził nożem w brzuch mundurowego. Ranny policjant trafił do szpitala.\nW czwartek 22 lipca po godz. 13:00 policjanci z Komendy Miejskiej Policji w Krakowie zostali skierowani do sąsiedzkiej awantury. Mieszkańców bloku na Mistrzejowicach poróżniło wylewanie nieczystości na okno przez jednego z nich. Zadaniem krakowskich mundurowych było zażegnanie konfliktu pomiędzy sąsiadami.\nNiestety, gdy tylko funkcjonariusze zapukali do mieszkania sprawiającego problemy sąsiada, doszło do ataku na policjantów. Agresywny mężczyzna zaatakował nożem mundurowego.\n47-latek ugodził jednego z policjantów nożem kuchennym, zadając mu ciosy w brzuch – czytamy w raporcie z interwencji.\nProblemy funkcjonariuszom sprawiała jeszcze matka 47-letniego napastnika, która utrudniała działania policji. Na miejsce zadysponowano dodatkowe patrole, jednak mundurowym udało się obezwładnić agresywne osoby jeszcze przed ich przybyciem.\nNapastnikowi grozi do 8 lat więzienia\nPolicjant zaatakowany podczas interwencji został zabrany przez zespół ratownictwa medycznego do szpitala, gdzie natychmiast trafił z ranami brzucha i rąk na stół operacyjny. Na szczęście, operacja powiodła się i życiu rannego mundurowego nie zagraża już żadne niebezpieczeństwo.\nAgresywny mężczyzna i jego matka trafili do policyjnego aresztu. Wkrótce 47-latek usłyszy zarzut usiłowania zabójstwa, za co może mu grozić nawet dożywocie. Funkcjonariusze chcą też postawić zarzuty matce 47-latka, która utrudniała przeprowadzanie interwencji. Kobieta może trafić za kratki maksymalnie na 3 lata.\nTajemniczy atak na agentów CIA "Syndrom hawański" przeniknął do CIA\nTagi: policja, nóż, agresywny mężćzyzna, sąsiedzka awantura, Kraków


Do czego dokładnie panie mogą używać produktu top na wipe? – Eforevent\n30 października 2020 pracek\nKoniecznie trzeba zdawać sobie sprawę, że produkt top no wipe z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością. Nie wszystkie przedstawicielki płci pięknej wiedzą jednak co czego powinno się używać wspomnianego rozwiązania. Dlaczego panie powinny postawić na top do hybrydy?\nDo czego używać top no wipe?\nPanie muszą mieć świadomość, że produkt top no wipe pozwala nie tylko i wyłącznie na zaoszczędzenie czasu i pieniędzy. Kobiety mają bowiem możliwość na zupełnie nowe, niedostępne wcześniej stylizacje. Godny uwagi jest również fakt, że obecnie najnowsze trendy w manicure polegają na wykorzystaniu płatków czy pyłków wcieranych w top no wipe Provocater.\nWarto wiedzieć, że przykładem pyłku może być cieszący się ogromną popularnością efekt lustra czy nawet metal manix. Należy zdawać sobie sprawę, że omawiany top do hybrydy doskonale zda egzamin także w przypadku zdobień z wykorzystaniem brokatu. Panie nie mogą zapomnieć, że wymienione rodzaje zdobień nie są zaliczane do najtrwalszych. Rekomendowane jest zatem decydowanie się na nie przede wszystkim na większe wyjścia.\nNależy mieć świadomość, że topy bez warstwy dyspersyjnej w zdecydowanej większości przypadków będą utwardzały się w lampie znacznie dłużej niż topy z dyspersją. Zalecane jest również jeszcze przed wykonaniem manicure bardzo dokładnie zapoznać się ze specyfikacją omawianego produktu. W ten sposób możliwe będzie maksymalne przedłużenie jego trwałości.


Jessica Simpson ignoruje krytykę\nJessica Simpson uodporniła się na krytykę ze strony mediów.\nAktorka i piosenkarka, o której pełniejszych kształtach rozpisywały się ostatnio wszystkie brukowce, nie przejmuje się już niepochlebnymi artykułami na swój temat.\n- Jeśli chodzi o krytykę ze strony mediów, to musiałam wyćwiczyć, dosłownie, wyćwiczyć umiejętność jej ignorowania - tłumaczy Simpson. - Gdybym traktowała wszystko poważnie, w ogóle nie zaczęłabym śpiewać. Znam siebie i wiem, która Jessica jest autentyczna. Nigdy nie uwierzę w te okropne słowa, którymi mnie przezywają. Nigdy też nie użyłabym w stosunku do innej osoby tak okropnych określeń.\nOstatnim aktorskim dokonaniem Jessiki Simpson jest film "Major Movie Star", który nie doczekał się premiery w Polsce. Dyskografię artystki zamyka krążek "Do You Know?" z września 2008 roku.\nDołącz do dyskusji: Jessica Simpson ignoruje krytykę


Drugie zgrupowanie Justyny Kowalczyk w roli trenera | galicjusz.pl\nDrugie zgrupowanie Justyny Kowalczyk w roli trenera\n14 maja, 12:30 0\nJustyna Kowalczyk już pracuje w roli trenera. (Fot. Getty Images)\n"Jestem zadowolona z pracy, którą wykonaliśmy w Zakopanem" - oznajmiła Justyna Kowalczyk, która od marca tego roku pełni funkcję asystenta trenera Aleksandra Wierietielnego.\nTo drugie zgrupowanie prowadzone przez trenerski duet Wierietielny i Kowalczyk. W kwietniu w fińskim Levi w zajęciach brały udział Sylwia Jaśkowiec, Urszula Łętocha (obie LKS Markam Wiśniowa-Osieczany), Agata Warło (NKS Trójwieś Beskidzka), Izabela Marcisz (Stowarzyszenie Sportowe Prządki-Ski) i Monika Skinder (MULKS Grupa Oscar Tomaszów Lubelski).\nW stolicy polskich Tatr natomiast przebywały Marcisz, Skinder, Łętocha i Agata Warło (NKS Trójwieś Beskidzka). Zabrakło Jaśkowiec, która po raz kolejny boryka się z kontuzją.\nKowalczyk zapytana jak wypadły testy mające wyłonić skład kobiecej kadry narodowej w biegach narciarskich stwierdziła, że z wykonanej w Zakopanem pracy jest zadowolona, natomiast trudno tu już mówić o przyglądaniu się kandydatkom.\n"Na obozy zabieraliśmy po prostu te dziewczyny, które nie musiały po zimie wracać do szkoły, czy zdawać matury. Na tym etapie, gdy już normalnie pracujemy, trudno jest mówić o jakimkolwiek testowaniu" - podkreśliła multimedalistka olimpijska.\nW maju zazwyczaj biegaczki narciarskie budują wytrzymałość. Czy tak też było w Zakopanem?\n"Po Finlandii dziewczyny miały chwilę oddechu, a jednocześnie wykonały rozpisane plany treningowe. Tu było kilka krosów, a ponadto trener bardzo popracował nad techniką stylu klasycznego, weszliśmy w siłę maksymalną, zaczęliśmy też robić specjalną na nartorolkach. Zakres zadań trzeba wyznaczać m.in. zgodnie z wiekiem zawodniczek, ponieważ młody, kilkunastoletni organizm ma inne możliwości niż ten po dwudziestce, a ponieważ dziewczyny wręcz rwą się do pracy, więc czasem musieliśmy je trochę hamować".\nJaki jest podział ról w trenerskim duecie? "Ja biegnę z nimi, obserwuję, podpowiadam, koryguję, a gdy trzeba dyktuję tempo. Trener natomiast to nakręca, analizuje i wskazuje, co trzeba poprawić. Dodatkowo zajmuję się także wieloma sprawami organizacyjnymi, takimi jak np. szukanie sponsorów sprzętowych" – wyliczała Kowalczyk.\nDodała, że początkowo trochę ją dziwiło, ile dodatkowego wysiłku musi włożyć w to, co jeszcze kilka miesięcy wcześniej przychodziło jej z taką łatwością.\n"Gdy biegałam dla siebie, wykonywałam trening solidnie, ale teraz wiem, że muszę być jeszcze lepsza w każdym szczególe. Padam ze zmęczenia, ale jednocześnie czuję rozpierającą mnie wspaniałą energię! Wróciła taka, którą miałam w sobie przed co najmniej dziesięcioma laty" - nie kryła radości Kowalczyk.\nPolski Związek Narciarski chciałby, aby w tzw. kadrze A znalazło się 6-8 zawodniczek.\n"W marcu obejmując tę funkcje oboje z trenerem Wierietielnym nakreśliliśmy plan: mamy szeroką grupę, która ma spokojnie się uczyć i szkolić, tak więc 19 maja, jeden dzień po tym, gdy ostatnia z dziewcząt zda egzamin maturalny, ruszamy na Białoruś i tam wybieramy. Będzie bardzo ciężko, ale zapewniam, że podczas tego 22-dniowego obozu sprawdzimy wszystko, biorąc m.in. pod uwagę wyniki badań wydolnościowych na bieżni i ergometrach" - zaznaczyła Kowalczyk.\nDwukrotna mistrzyni olimpijska dodała, że wyznaczenie jednych nie oznacza odrzucenia pozostałych. "Te dziewczyny też będą pracować w kadrze, najprawdopodobniej u Janusza Krężeloka i zaręczam, że zawsze będą miały szansę dołączenia do nas".\nKiedy szkoleniowcy spodziewają się pierwszych efektów swojej pracy? "Najpierw trzeba wszystko poukładać, zapewnić odpowiedni sprzęt i miejsca do właściwego trenowania. To da im tak konieczny do pracy i stopniowego rozwoju spokój. Bo to, że trzeba się naprawdę bardzo mocno zmęczyć, żeby cokolwiek w życiu osiągnąć, to one dziś wiedzą".\nJakie w takim razie są plany na nadchodzący sezon? "Myślę, że do końca października już będziemy wiedzieć kogo i na ile stać. Seniorki zawodów Pucharu Świata nie mogą odpuścić, a pozostałe dziewczyny będą głównie startowały w imprezach odpowiednich do swojego wieku i możliwości. Ich start w niektórych zawodach pucharowych także nie jest wykluczony. Będą to jednak wyjazdy nie tylko po doświadczenie, ale i też forma nagrody za sumiennie wykonaną pracę".\nCzterokrotna zdobywczyni Kryształowej Kuli dodała, że jest pewna pełnego zaangażowania swoich podopiecznych. "Ponieważ są ambitne i umieją pokazać pazurki, a jednocześnie słuchać i wyciągać wnioski" - wyjaśniła.\nZapytana, kiedy można się spodziewać pierwszych, widocznych efektów pracy powiedziała, że kibice muszą uzbroić się w cierpliwość.\n"Biegi narciarskie to dyscyplina wytrzymałościowo-techniczna. Ja pierwszy medal olimpijski zdobyłam sześć lat po tym, gdy zaczęłam trenować z Aleksandrem Wierietelnym, więc to jednak chwileczkę potrwało. W tej chwili zawodniczo mamy pewną lukę - są kilkunastolatki, które chociażby doświadczeniem startowym odstają od światowej czołówki, no i są dwudziestokilkulatki - dobrze przygotowane ogólnorozwojowo, ale specjalistycznie czegoś im brakuje. Jedne więc potrzebują czasu, żeby do czołówki doskoczyć, drugie do tego, żeby coś wyeliminować, coś nadrobić i jeszcze pójść do przodu. Tego wszystkiego nie da się zrobić w kilka czy nawet kilkanaście miesięcy" - zaznaczyła Kowalczyk.\nPodkreśliła też, że współpraca na płaszczyźnie trener - asystent układa się według niej bardzo dobrze. "Nie może być inaczej, bo znamy się przecież od 19 lat. Oczywiście mamy czasem różne pomysły, ale gdyby tak nie było, nie doszlibyśmy tak daleko jako zawodniczka i trener, ani też nie zdecydowalibyśmy się na podjęcie dzisiejszego wyzwania. Burza mózgów musi być, ale wyłącznie konstruktywna".\nOprócz roli szkoleniowca, dwukrotna mistrzyni świata planuje też kilka startów w zawodach rangi FIS. "W Pucharze Świata na pewno nie wezmę udziału, ale jeżeli trzeba, to na pewno będę w pełni gotowa, żeby pomóc drużynie w biegach sztafetowych podczas mistrzostw świata w austriackim Seefeld" - zapewniła.\nWierietelny z Kowalczyk przyjęli funkcję selekcjonerów kadry tuż po zakończeniu minionego sezonu i ogłoszeniu przez zawodniczkę z Kasiny Wielkiej zakończenia kariery.\n"To był mój pomysł, który rodził się mniej więcej od dwóch lat. Potem pozostało tylko kilkumiesięczne przekonywanie mojego trenera. Na samą decyzję złożyło się natomiast wiele czynników, m.in. nasza wspólna miłość do biegów i moja do całej dotąd wykonanej pracy nad swoim rozwojem w tej dyscyplinie".\nKolejny, który wymieniła to świadomość, że PZN po prostu nie stać na zatrudnienie zagranicznego szkoleniowca.\n"A my ze swoim doświadczeniem, chęciami i wiarą w powodzenie możemy i chcemy chociaż spróbować. Jeżeli do tego dołożymy ciężką pracę i ekipę wybitnych specjalistów, to uważam, że powinno się nam udać" - podsumowała Kowalczyk.


Zamek w Niedzicy - Historia zamkuZapraszamyEnglish short versionHistoria zamkuMuzeumLegenda o skarbie InkówPokojeFotografie GalleryFilmy i LiteraturaOkolica i dojazdKontakt Zamek w NiedzicyZamek Dunajec w NiedzicyHistoria zamku\nZ.B.Stęczyński 1860 r.\nRok 2012 był szczególny w historii tego rejonu i zamku, gdyż minęło wtedy 600-lecie pożyczki udzielonej Zygmuntowi Luksemburskiemu przez Władysława Jagiełłę w wysokości 37 tysięcy kóp srebrnych groszy praskich. Kwota ta została przekazana właśnie na zamku niedzickim. Historia zamku jest nierozerwalnie związana z dziejami Spisza i południowego polskiego pogranicza. I to od czasów, gdy państwo Bolesława Chrobrego sięgało Wagu, Cisy i Dunaju.\nPo śmierci pierwszego króla granice państwa polskiego zaczęły się cofać ku północy, by w XII wieku oprzeć się o Tatry i Dunajec.\nJuż w połowie XII wieku Węgrzy rozpoczęli kolonizowanie naddunajeckiej doliny w rejonie Zamagurza i Pienin. Ród Berzewiczych w początkach XIII wieku objął w posiadanie ziemie między Białą Spiską a Magurą, wkrótce obejmując dodatkowe tereny.\nZ początkiem XIV w. niejaki Kokosz z Brzozowicy posiadał obszar od Magury Spiskiej aż po Dunajec. W 1320 roku Kokosz sprzedał swemu bratu Janowi i jego synowi Michałowi ziemie Frydman oraz wsie: Niedzicę, Kacwin i Frankową nad potokiem Niedzica oraz las po obu stronach Białki. W dokumencie nie ma wzmianki o zamku, jest tylko mowa o wsi "villam Nisitz". Zamek niedzicki musiał zatem powstać później, po 1320 roku, a zbudowali go według wszelkiego prawdopodobieństwa Jan Berzeviczy lub jego brat Rykolf, przed 1330 rokiem, gdyż sporządzony w 1330 roku testament Drugetha mówi już o nowo zbudowanym zamku Dunajec. (Alfred Majewski)\n1330 -Testament Sarosa Wilhelma Drugetha mówi już o nowo zbudowanym zamku Dunajec. 1342-1347 -Dobra dunajeckie w rękach króla węgierskiego\n1533 -Zamek podstępnie zagarnia raubritter Jerzy Witzhum rabujący miejscową ludność i kupców. Udało się go zeń usunąć dopiero po kilku latach. 1564 -Umiera Jan Horvath. Przez następne dwadzieścia pięć lat zamek znajdował się formalnie w posiadaniu Olbrachta Łaskiego, syna Hieronima. Syn Jana Horvatha, Jerzy, urodzony na zamku niedzickim mieszkał w rodowym zamku w Pławcu.\nok. 1670 -Zamek został zastawiony Giovanellim z Telvany (był w ich posiadaniu do 1776 r.)\n1683 -Na Węgrzech dochodzi do powstania tak zwanych Kuruców, przeciwko uciskowi Habsburgów. Ówczesny właściciel zamku, Sylwester Giovanelli był jednym z najzagorzalszych zwolenników niemieckiej dynastii. Powstańcy otoczyli zamek i szturmowali go z pomocą armat. Givanelli zaprzestał oporu i opuścił zamek uciekając do Krakowa.\nJeszcze tego samego roku zamek został złupiony przez bandę niejakiego Salantzky'ego (Salantsyego).\nPo jakimś czasie ponownie zajęli go Kurucowie, jednak w listopadzie 1684 zmuszeni zostali przez wojska cesarskie do poddania się.\nWkrótce potem ponownie zjawiają się tutaj Giovanelli, by pozostać aż do śmierci ostatniego z nich, Jana, zmarłego w 1776 r.\n1850 -Pożar niszczy znaczną cześć zamku. 1857 -Dobra odziedzicza wnuczka Andrzeja a siostra Aleksandra Horvatha Kornelia, która wyszła za mąż za Salamona Alapi.\nok. 1930 -Otoczenie zamku -po likwidacji sąsiadującej z nim zabudowy folwarcznej- zostaje uporządkowane i przekształcone w park.\n"W 1848 roku ustawa uwłaszczeniowa zniosła poddaństwo, niestety nie objęła wszystkich\npoddanych, głównie komornicy i zagrodnicy byli pozbawieni prawa do ziemi. Chłopi, którzy nie otrzymali na własność ziemi ponownie oddali się w zależność pana zamku. Pozostałość po ustroju feudalnym nazwana żelarka, była to dobrowolną umową zawartą między dziedzicem a poddanym. Polegała na przyznaniu rodzinie żelarskiej niewielkiego\ngruntu ornego, zwykle około trzech morg, budulca na dom, ziarna pod zasiew, prawo do wypasu własnych krów na pastwisku folwarcznym, drewno na opal. W zamian rodzina żelarska musiała odrabiać pańszczyznę, za użytkowanie 3 morg około 140 dni darmowej pracy na rzecz właściciela zamku Dunajec". "Na Spiszu" nr 4, 2006\n1943 -Ostatnia właścicielka, wdowa po Gezie Alapi Salamonie (wnuku Aleksego), Ilona hrabina Bethlen opuszcza zamek. 1945 -Po zakończeniu drugiej wojny światowej polski Spisz, w granicach z okresu międzywojennego, wraca do Polski. Zamek zostaje zdewastowany i całkowicie ograbiony. Majątek Salamonów rozparcelowano na mocy komunistycznego dekretu PKWN o reformie rolnej z dnia 6 września 1944 r. Zamek przechodzi na własność skarbu państwa.\n1949 -Zamek z najbliższym otoczeniem przejmuje Ministerstwo Kultury i Sztuki i przekazuje w użytkowanie Stowarzyszeniu Historyków Sztuki, które tworzy w nim Dom Pracy Twórczej i Muzeum.\nOpiekę konserwatorską nad zespołem zamkowym sprawuje Kierownictwo Odnowienia Zamku Królewskiego na Wawelu. Cały obiekt przechodzi kilka etapów prac konserwatorsko-renowacyjnych i adaptacyjnych. Gruntowne zabezpieczenie konstrukcyjne ruin zamku górnego umożliwiło urządzenie w nim pomieszczeń muzealnych i tarasów widokowych.\n1963 -Zamek udostępniony dla turystów.\n1968 -Zapadła rządowa decyzja o budowie zapory na Dunajcu: głównej u stóp zamku i dolnej przy Sromowcach Wyżnych. 1982 -Zamek w Niedzicy został wpisany na listę czternastu najcenniejszych w kraju Muzeów-Rezydencji.\n-Przewodnik "Zamek w Niedzicy" wydany nakladem Stowarzyszenia Historyków Sztuki w 1983.\n-"Zamek w Niedzicy" Andrzej B. Krupiński, wydano Nowy Sacz 1989 ZapraszamyEnglish short versionHistoria zamkuMuzeumLegenda o skarbie InkówPokojeFotografie GalleryFilmy i LiteraturaOkolica i dojazdKontakt wszelkie prawa zastrzeżone


Choinki | Fotki sowy\nGrudzień 26, 2012 · 4:15 pm\nTagged as Photoshop, Wydarzenia\n8 responses to “Choinki”\nGrudzień 29, 2012 o 7:31 pm\nFinetko, Finetko, byłaś na blogu Irytka? Czytałaś w komentarzach pod ostatnią notka?\nTak bardzo się martwię o nią….\nGrudzień 30, 2012 o 3:51 pm\nno właśnie byłam, dzięki za info\nmało zaglądam na blogi,\nStyczeń 1, 2013 o 11:14 am\nFinetko jestem gorszą połową Irytka i chciał bym cię powiadomić że Irytek jest w stanie krytycznym w szpitalu J.Pawła w Krakowie.\nPomudl się za nią…\nStyczeń 1, 2013 o 4:31 pm\n… modlę się za nią..\nStyczeń 1, 2013 o 6:16 pm\nStyczeń 1, 2013 o 8:52 pm\nNiestety ale dzisiaj o godzinie 11,30 Irytek odszedł od nas.\nJak się uporam z sprawami z tym związanymi to postaram się zlikwidować sprawy wirtualne.\nDzięki za modlitwę…\nStyczeń 2, 2013 o 4:00 pm\nStyczeń 2, 2013 o 5:50 pm\nMoje ogromne wyrazy współczucia Mężu Irytka dla Całej Rodziny.\n😦 Tak strasznie mi przykro. Będzie mi bardzo Jej brakować, bardzo. Zawsze będę pamiętała o Irytku. Zawsze.\nPozwalam sobie napisać tu, mam nadzieję,że Mąż Irytka przeczyta moje słowa.\nBardzo lubiłam Irytka, pisałyśmy do siebie, rozmawiałyśmy wirtualnie, pomagała mi z szablonem, zrobiła dla mnie specjalnie dla mnie, mój własny szablon, który mam na blogu. Zrobiła mi tym wielką niespodziankę.\nJest mi niewypowiedzianie przykro.\nNie znałyśmy się na żywo, ale to boli tak samo.


Bezdomność wzrosła o 26% – "Polska-IE najbardziej politycznie – społeczno – gospodarczy portal informacyjny w Irlandii\nBezdomność wzrosła o 26%\nSinn Féin ponownie wezwało ministra budownictwa do rezygnacji ze stanowiska, a dzieje się tak za sprawą opublikowania najnowszych danych o poziomie bezdomności w Irlandii.\nJak się dowiadujemy, na koniec stycznia ponownie zanotowano wyższy wskaźnik osób bez dachu nad głową, a liczby są w tej materii nieubłagane i mówią, że w kraju jest 9987 osób bezdomnych. Jak zapewnia Resort Budownictwa, wszystkie z tych osób znalazły zakwaterowanie w hotelach i ośrodkach dla bezdomnych, co ma być dla nas pociechą, ale bardziej brzmi, jak usprawiedliwienie ich nieudolności.\nW trybie pilnym z zakwaterowania awaryjnego skorzystało w styczniu o 234 osób więcej, niż miało to miejsce w grudniu, a ogólna ilość osób bezdomnych w Irlandii wzrosła od chwili objęcia urzędu przez ministra budownictwa Eoghana Murphy o 26%.\nWg Sinn Féin dane nie obejmują osób, które mieszkają na ulicach, więc nie wszyscy bezdomni mogli zostać ujęci w spisie, a to oznacza, że realna stopa bezdomności w kraju jest znacznie wyższa. Poseł Sinn Fein Eoin O Broin powiedział: – Liczba dzieci śpiących w pokojach hotelowych i centrach zakwaterowania awaryjnego osiągnęła 3624 osób i punkt wzrostu o 11 procent w ciągu jednego roku.\nMinister Murphy stwierdził w komentarzu do publikacji wyników, iż jest głęboko rozczarowany wzrostem, pomimo działań, jakie podejmował i podejmuje jego resort.\nSwojej złości dała też upust opozycja parlamentarna, która zgodnym głosem stwierdziła, że dotychczasowe programy walki z bezdomnością okazały się fiaskiem i rząd musi wprowadzić nowy plan, który w sposób realny pomoże w dostarczeniu domów dla osób bezdomnych, ale też zagrożonych bezdomnością.\nPodobnego zdania jest organizacja charytatywna Focus Ireland, której przedstawiciel powiedział, że „rząd wciąż nie robi wystarczająco dużo, aby złagodzić kryzys mieszkaniowy”. Wg Focus Ireland powinno się skoncentrować obecnie na dostarczeniu dużej ilości tanich lub modułowych domów, aby obniżyć poziom bezdomności w sposób istotny, a na dodatek długotrwały.\nŹr: Sinn Fein/Focus Ireland/Gov.ie\nZa dwa lata zapłaci\nPączusie na tłusty


Automatic – Zegarki i Pióra\nNa łamach Zegarki i Pióra gościło już kilka Ternosów i uczciwie muszę przyznać, że każdy kolejny wzbudza we mnie bardzo pozytywne emocje. Najnowszym modelem we wspomnianej kolekcji jest tytułowy Professional TT Automatic. Od pierwowzoru różni się kilkoma istotnymi detalami. Pierwszym z nich jest zawór helowy. Umiejscowiono go na […]


Podsumowanie 2 lat w Internecie - TheTravellingOnion.pl\nDzisiaj moja Cebulka kończy dwa lata. Przez ten czas zgromadziłam zaangażowaną społeczność:\n35 000 na Instagramie\n4360 na Facebook\n5200 na zamkniętej grupie PODRÓŻUJĄCE CEBULE\nponad 30 000 UU na blogu\nW związku z tym chciałabym się z wami podzielić spostrzeżeniami i powiedzieć wam wszystko to co moim zdaniem powinniście wiedzieć o tej branży. Pod koniec odpowiedziałam na wszystkie pytania, które najczęściej od was dostaję.\nTo jest absorbująca, pracochłonna i wymagająca kreatywności praca. Tak, moi drodzy, praca. Stworzenie dobrego wpisu na bloga zajmuje około 2-3 dni (draft, napisanie posta, wybranie i przerobienie zdjęć, sprawdzenie tekstu). Przygotowanie ciekawego i merytorycznego materiału na stories to około 2-5 h.\nBardzo ważna jest SYSTEMATYCZNOŚĆ I REGULARNOŚĆ, wstawiając treści raz na tydzień, dwa czy miesiąc nie macie szansy na zbudowanie zaangażowanej społeczności, zginiecie gdzieś w gąszczu innych twórców i ludzie o was zapomną.\nJa swoją działalność opieram na dawaniu ludziom WARTOŚCI I UŻYTECZNOŚĆ. Co im z tego jak pokażę im, że jem posiłek w knajpie czy zobaczą co zjadłam na śniadanie? Ja robię recenzję tej knajpy, powiem co warto zjeść, jakie są ceny, pokażę przepis na to moje super śniadanie, żeby sami przygotowali je w domu. Po każdej podróży tworzę mini-przewodniki z polecajkami i gastrotipy, aby mogli skorzystać ze sprawdzonych miejsc i rekomendacji.\nSZCZEROŚĆ I AUTENTYCZNÓŚĆ\nTo jest wartość, którą BARDZO łatwo stracić. Od zawsze jestem sobą, nikogo nie udaję, tipy i rekomendacje, które wam pokazuję są w 100% sprawdzone. Są to miejsca, które uwielbiam z najlepszą jakością usług i to też sprawiło, że zbudowałam społeczność ludzi, którzy mi ufają. Zaufali mi jeden, drugi, piąty raz i wiedzą, że nie polecam byle czego i raczej wszystko im się sprawdziło. Cały czas dostaję od was feedback, że byliście gdzieś z mojego polecenia i był to strzał w 10!\nNie chodzę do restauracji na darmowy posiłek za kilkanaście złotych w zamian za dobrą opinię. Wszystko co polecam, to naprawdę sprawdzone miejsca i rzeczy.\nBARTERY I BARTERKI\nCzyli ktoś mi wyśle buty czy kosmetyki w zamian za reklamę za moje usługi. Nie dziękuję. Przede wszystkim ominęłam ten etap, mając kilka tysięcy obserwatorów nie zgadzałam się na darmowe walizki, których nie potrzebuję czy przesyłki z 4 puszkami piwa i kilkoma gadżetami marki.\nJest barter i barter, jeżeli ktoś napisałby do mnie z bardzo dobrym jakościowo produktem, którego potrzebuje i ma on niemałą wartość, to pewnie bym się zgodziła.\nCEŃCIE SIEBIE, SWOJĄ PRACĘ I SWÓJ WIZERUNEK!\nINSTASTORY – to obecnie najważniejsze medium w kontakcie z obserwatorami. Instastory pozwala wam na codzienny kontakt z odbiorcami, bycie bliżej z nimi. Świetnie pozwala budować zaangażowanie i jest dobrym przekaźnikiem sprzedażowym (przede wszystkim dzięki swipe up i codziennym kontakcie). Ja nie jestem fotografem i nie jestem wielką fanką wstawiania postów, dlatego robię to rzadko, ale instastory to jest moje oczko w głowie i uwielbiam być z ludźmi w stałym kontakcie. To mój żywioł.\nUczciwość względem odbiorców\nlike for like, follow for follow, ja Cię udostępnię, jak Ty mnie udostępnisz\ngrupy wsparcia i wzajemnie podbijanie sobie postów lajkami i komentarzami\nWszystkie te działania są NIEUCZCIWE. I moim zdaniem jest to złe i nieetyczne. Budujcie swoje ‘imperium’ na uczciwości, jak wchodzić na szczyt to z czystą kartą, bez przypałowych akcji w swojej kartotece. Takie jest moje motto.\nJak się wyceniać?\nBardzo długo byłam w tym zielona jak ogórek kiszony, ale.. rozmawiałam z ludźmi, prosiłam o pomoc i w gruncie rzeczy nikt mi nigdy tej pomocy nie odmówił. W grę wchodzi kasa i wiele osób w tej branży jest roszczeniowych, sfrustrowanych, zazdrosnych i idących po trupach do celu, ale nie wszyscy są tacy. Ja dzięki Instagramowi poznałam MASĘ cudownych, ciepłych, pomocnych i życzliwych osób na które zawsze mogę liczyć.\nPo czasie sami będziecie wiedzieć jak to robić. Zachęcałabym was do przedstawiania klientowi swoich pomysłów na kampanię, jak wy to widzicie, bo to ma pasować do was i waszego contentu oraz sami najlepiej znacie swoich odbiorców. Napiszcie klientowi różne pakiety cenowe, żeby miał wybór:\nNp. I pakiet: post na Instagramie + set instastory = X netto (umowa o dzieło/zlecenie – chyba, że macie swoją działalność to wtedy wystawiacie fakturę)\nII pakiet: post na Instagramie + set instastory + post na Facebook + wpis na bloga z podlinkowaniem na social media = X netto (umowa o dzieło/zlecenie – chyba, że macie swoją działalność to wystawiacie fakturę)\nPakiet II ma dużo większą ilość świadczeń, a co za tym idzie musi być wyceniony na dużo wyższą stawkę. Zawsze dawajcie klientowi wybór.\nPamiętajcie, że to wy najlepiej wiecie ile warta jest wasza praca. Jeżeli ktoś pisze wam, że nie ma budżetu, to.. poczekajcie na lepsze propozycje.\nCzy pójście do radia/tv/śniadaniówki/wywiad coś dają? Czy przybędą mi od tego tysiące nowych odbiorców?\nNie, nie przybędzie wam od tego followersów jeżeli o to pytacie. Osoby, które oglądają to zupełnie inny target niż nasi odbiorcy. Byłam w telewizji trzy razy i przybyło mi od tego może 10 followersów, tylko dlatego, że kilka osób wstawiło zdjęcie z moją wielką głową na pół telewizora, że mnie akurat ogląda. I tyle. ALE pójście do mass mediów daje wam prestiż, możecie to wpisać na swojego bloga/stronę www i na pewno wpływa to pozytywnie na wartość waszej marki oraz postrzeganie was przez potencjalnych klientów.\nJak kontaktują się ze mną agencje/klienci/marki?\nZazwyczaj przez emaila (często wiele osób podaje kontakt do siebie w BIO = opisie do profilu), ja akurat mam taką zakładkę na blogu i tam znajdują się wszystkie informacje. Czasem też dostaję wiadomości prywatne na Instagramie.\nSkąd taka agencja/klient/marka ma się o mnie dowiedzieć?\nOsoby, które pracuję w ten branży śledzą twórców, śledzą rynek, wiele osób z agencji to prywatnie moi obserwatorzy, wiele informacji też przekazywane jest ‘pocztą pantoflową’ na zasadzie ‘ej mam kampanię X , potrzebuję takiej i takiej osoby, znasz kogoś?’.\nNa wszystko potrzeba czasu, ja działam już dwa lata, a bardzo wielu klientów i agencji dalej mnie nie zna. To nie jest tak, że pstrykniecie palcem i zbudujecie swoje mini Internetowe imperium i dostaniecie setki propozycji współprac.\nBądźcie cierpliwi. To nie jest biznes, który od razu przyniesie wam miliony. Ja pierwsze pieniądze na Instagramie za które mogłam się utrzymać zarobiłam po ponad półtora roku od założenia Cebuli. Wcześniej zrobiłam jedną współpracę za bardzo niską stawkę i szczerze tego żałuję, bo nie było warto.\nPowiem wam jedną BARDZO ważną rzecz. Ja nigdy nie jeździłam na konferencje, wykłady, nie uczestniczę w eventach itp., ale tak się składa, że byłam raz w życiu na ŚRODA DZIEŃ BLOGA i tam uczestniczyłam w wykładzie Ewy RedLipstick Monster, która powiedziała, że najlepiej przeczekać ten okres barterów, marnych ofert i stawiać na jakość, budować społeczność i dopiero kiedy będzie odpowiedni moment ruszyć NA GRUBO za większe stawki, dużo fajniejsze kampanie i najlepiej długofalowe współprace (takich propozycji jeszcze nigdy nie miałam hahaha).\nMoje współprace z markami.\nRobię je rzadko (max raz w miesiącu, bardzo wiele propozycji odrzucam, mam swoje zasady np. nie współpracuję z firmami farmaceutycznymi, nie reklamuję leków), moje współprace muszą spełnić następujące warunki:\nfajny produkt, który używam (Piątnica – jestem ich klientką od zawsze) lub który mi się podoba, ma fajne i dobre jakościowo produkty (IdealOfSweden)\ncoś co lubię i cenię (Booking, Helly Hansen)\ndobre warunki współpracy (stawka, która uznam, że jest odpowiednia za moje zaangażowanie i pracę, nienarzucanie mi tego jak współpraca ma wyglądać i co powinnam napisać, a już na pewno nie zgodzę się na edytowanie wpisu przez klienta czy wstawienie tego co mi wyśle, sama najlepiej znam swoich odbiorców i wiem jakie treści do nich trafią, jeżeli klient/marka decyduje się na moją osobę to powinna się liczyć z moim wizerunkiem i kolokwialnym słownictwem, nie pozwolę, żeby pieniądze zniszczyły to, co budowałam przez ostatnie lata)\nPewnie dlatego, że dosyć późno zaczęłam swoją przygodę z tą branżą, to bardzo uważnie podchodziłam do wszelkich współprac, szybko nauczyłam się poruszać, ale mam świadomość, że z każdą współpracą traci się pewne grono odbiorców i ludzie tego nie lubią, w końcu ile razy dostałam wiadomość ‘lubię Cię, bo nie robisz współprac’, „lubię Cię, bo się nie sprzedałaś’. A czy wy idąc do pracy sprzedajecie się? To jest PRACA, praca jak każda inna.\nDarzcie kogoś sympatią i uznaniem, bo robi cholernie dobrą robotę. I cieszcie się, że ktoś kogo lubicie jest doceniony i może zarobić, dzięki temu wszystkie treści są dla was dostępne w 100% za free. Przecież wielu z was korzysta z naszych rekomendacji, przepisów, przewodników, czyta nasze historie, dowiadujecie się ciekawych rzeczy, pokazujemy wam świat, inspirujemy, czemu całe życie mamy to wszystko robić za free? Nie mamy prawa zarabiać na własnej pasji?\nPodróże kosztują, my też musimy opłacić rachunki, mamy swoje kredyty i zobowiązania finansowe.\nJest to coś na czym chciałabym się skupić w najbliższym czasie. Uważam siebie za świadomego twórcę (wolę to słowo niż ‘influencer’) i zawsze ostrożnie podchodziłam do współprac. Jednak uważam, że własne produkty to jest kierunek, w którym powinno iść większość osób, które działają w Internecie i mają coś ciekawego do przekazania.\nJak zebrałam swoją społeczność w 2 lata?\nAutentycznością, ciężką pracą, systematycznością, użytecznością swoich treści i wartością jaką im dawałam. Ktoś skorzystał raz czy dwa z moim poleceń/przewodników/przepisów i podawał je dalej koleżankom w pracy, ziomkom z uczelni, przyjaciółkom.\nRobiłam angażujące, merytoryczne treści, które inni uznawali za fajne i sherowali je dalej.\nTworzyłam stories tematyczne z innymi osobami, które mają podobne profile do moich (chodzi tutaj o tematykę, ale również zaangażowanie i liczbę osób, bo powiedzmy sobie szczerze – jak macie 3 tys followersów, to szansa, że ktoś kto ma ich 200 tys i zrobi to z wami wynosi 0,000001). Zawsze to były jednak profile osób, które ceniłam, lubiłam i uważałam je za ciekawe i warte uwagi. Tworzyłam wiele takich stories np. językowe, zaskoczenia w krajach, w których mieszkamy/mieszkaliśmy, porównanie krajów pod wpływem kilku wybranych czynników, o festiwalach w Hiszpanii, o tanich lotach itp.\nJak zarabiać na Instagramie? Od kiedy można zarabiać?\nNie ma takiej ‘magicznej’ liczby. Czym większe zaangażowanie macie i czym więcej osób na swoim koncie, tym większe macie stawki. To na pewno.\nJa zaczęłam zarabiać sensowe pieniądze (wcześniej miałam propozycje współprac, ale nie dochodziły do skutku) i rozwijać się od kiedy miałam około 25 tys obserwatorów.\nJednak wychodzę z założenia, że wolę zrobić jedną porządną kampanię niż kilka mniejszych. Nie byłabym w stanie kilka razy dziennie, codziennie czy nawet kilka razy w tygodniu czegoś reklamować.\nCzy kiedykolwiek napisałam sama do marki?\nTak, prawdopodobnie 2 czy 3 razy. Nic z tego nie wyszło i prawie spaliłam się ze wstydu. Wiem, że wiele osób tak robi, bo nie ma szans, żeby wszyscy się o was dowiedzieli, ale to nie moja bajka.\nZ czym mam największy problem w tej branży?\nZ umowami, które często nie mają nic wspólnego z poprzednimi ustaleniami. Pamiętajcie aby czytać je uważnie i nie zgadzać się na niekorzystne dla was warunki.\nNa koniec kilka słów do Internetowych twórców.\nPamiętajcie, że wiele tych produktów promujecie swoją twarzą, dlatego zastanówcie się czy żel do mycia pochwy lub produty z milionem chemii i cukru są na pewno tego warte.\nSuper wartościowy tekst! Dużo ciekawostek. Fajnie, że się tym dzielisz 🙂\nBardzo ciekawy i przydatny tekst. Dzięki 🙂\nW ogóle nie myślę o tym biznesie a przeczytałam z wielkim zainteresowaniem.\nP. S. Super że nie reklamujesz leków, jestem farmaceutką.


Katarzyna Zielińska stylizacje - wszystko na temat Katarzyna Zielińska stylizacje w serwisie Milion Kobiet\nArtykuły dla frazy : Katarzyna Zielińska stylizacje (8)\nPrezentacja zawartości portalu dla wyrażenia Katarzyna Zielińska stylizacje. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku Katarzyna Zielińska stylizacje) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem Katarzyna Zielińska stylizacje posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania Katarzyna Zielińska stylizacje jesteśmy w stanie zaprezentować Ci Katarzyna Zielińska stylizacje materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Piątek 29.07.2011 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Poniedziałek 14.01.2013. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania Katarzyna Zielińska stylizacje ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu Katarzyna Zielińska stylizacje.


Wysłany: Sob 19:39, 11 Gru 2010 Temat postu: Zmiana Burmistrza\nPOŻEGNANIE STAREGO-PRZYSIĘGA NOWEGO\nWczoraj (10.12) o godzinie 10.00 odbyła sie sesja Rady Miejskiej na której stary burmistrz "złożył urząd", a nowy został zaprzysiężony. W końcowym wystąpieniu Pan Tadeusz Studziński podziękował pracownikom urzedu za ośmioletnią ciężką pracę na rzecz nowodworskiej gminy. Po zakończeniu swojego wystąpienia Pan Studziński wraz ze swoim zastepcą Stanisławem Juszczykiem wręczyli dyrektorom placówek oświatowych, szefom gminnych jednostek , komendantom służb mundurowych itd. listy-podziekowania za wieloletnią współpracę.\nRadni Miejscy oraz będący na sesji goście na stojąco oklaskami podziękowali odchodzącemu z urzędu burmistrzowi za dwie kadencje pracy dla naszej gminy.\nTakie pożegnanie było po raz pierwszy w naszym Urzędzie!\nPanie Tadeuszu - dziękujemy.\n(bezstronny pracownik Urzędu)\na oto stenogram z przemówienia:\nZ woli wyborców dziś kończę swoją służbę na funkcji burmistrza Nowego Dworu Gdańskiego.\nMyślę, że okres dwóch kadencji sprawowania przeze mnie władzy był dobrym okresem dla naszego miasta i gminy. Co prawda w okresie przedakcesyjnym udało się skorzystać z niewielkiej sumy środków pozabudżetowych, ale udało się stworzyć najpierw stanowisko pracy, a później referat do spraw pozyskiwania środków unijnych.\nPo wejściu Polski do Unii Europejskiej gmina nasza została bardzo dobrze przygotowana na absorbcję środków unijnych. Powstały sprzyjające warunki do rozwoju takich gmina jak Nowy Dwór Gdański. Trzeba było tylko wykorzystać tę szansę. Nam się to udało. Lata 2007-2008 to okres bardzo wytężonej pracy nad opracowaniem projektów. Pracownicy wszystkich referatów naszego urzędu spisali się bardzo dobrze. Przyniosło to pozytywny efekt. Eksperci Urzędu Marszałkowskiego pozytywnie ocenili wszystkie złożone projekty. Dzięki temu do miasta udało się ściągnąć ponad 25 mln złotych. W ramach Regionalnego Programu Operacyjnego nowodworski samorząd otrzymał dofinansowanie na budowę kanalizacji na terenach wiejskich. Dofinansowanie unijne otrzymały także projekty ” Rewitalizacja przestrzeni miejskiej”, „ Żuławski Park Historyczny” – czyli adaptacja zabytkowej mleczarni – w wyniku czego obiekt ten stanie się centrum kulturalno-historyczno-naukowym, specyficznym domem żuławskiej tożsamości, „Przebudowa ulicy Morskiej” – która już stała się reprezentacyjną ulicą miasta, wyposażoną w nowe stylowe oświetlenie, nową nawierzchnię oraz ciąg rowerowo-pieszy wiodący turystów w kierunku morza. Piątym projektem, który uzyskał dofinansowanie jest „Kampania Promocyjna Żuław”, którego celem jest szeroko pojęta promocja regionu oparta na świadomym kształtowaniu przez żuławiaków atrakcyjności turystycznej naszej małej ojczyzny.\nOstatnie 4 lata to również dobry okres dla placówek oświatowych w naszej gminie. Dzięki remontom budynków dzieci i młodzież mogą zdobywać wiedzę w komfortowych warunkach. W 2008 roku wdrożony został w ramach Europejskiego Obszaru Gospodarczego projekt „Termomodernizacja budynków użyteczności publicznej na terenie miasta i gminy Nowy Dwór Gdański”, w zakresie którego w Szkole Podstawowej Nr 2 w Nowym Dworze Gdańskim, Szkole Podstawowej w Lubieszewie, Szkole Podstawowej w Wiercinach,\nZespole Szkolno – Przedszkolnym w Kmiecinie oraz Przedszkolu Nr 4 w Nowym Dworze Gdańskim zrealizowane zostały inwestycje polegające na ociepleniu ścian i dachów, wymianie okien, modernizacji źródeł ciepła i instalacji c.o.\nW szkołach podległych burmistrzowi Nowego Dworu Gdańskiego od roku szkolnego 2008/2009 realizowane są programy oświatowe finansowane w ramach Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, a zasadniczym celem programu było wyrównanie szans edukacyjnych uczniów pochodzących głównie ze środowisk wiejskich. Za te oraz inne działania samorządu prowadzone na rzecz oświaty nowodworski samorząd otrzymał dwukrotnie w tej kadencji Laur Samorządu Przyjaznego Oświacie.\nWymienione wyżej inwestycje w sposób zdecydowany wpłynęły i wpływać będą nadal na poprawę życia mieszkańców naszej gminnej wspólnoty.\nOprócz tego samorząd planowo i systematycznie realizował inne zadania. I tak:\nRemontu doczekały się chodniki i ulice w mieście przejęte w roku 2008 od starosty. Ich stan poprawia się sukcesywnie. W ostatnim roku oddano do użytku wyremontowaną w ramach popularnych Schetynówek ulicę Sikorskiego, a aktualnie ukończony jest remont Placu Wolności oraz ulicy Obrońców Westerplatte również dofinansowany ze Schetynówek. Zmodernizowano gminny obiekt sportowy przy ulicy Warszawskiej wraz z zapleczem sanitarnym, który w maju br. uzyskał dodatkowo boiska wielofunkcyjne w ramach programu ORLIK 2012.\nW celu poprawy bezpieczeństwa mieszkańców wybudowane zostało oświetlenie na ulicach Kolejowej, Warszawskiej, Cichej, Sienkiewicza.\nProwadząc politykę zrównoważonego rozwoju obszarów wiejskich wielką wagę\nprzywiązywałem do poprawy życia mieszkańców wsi. W wielu miejscowościach wiejskich powstały drogi w technologii płyt YOMB, a w Kmiecinie wybudowano dwie piękne asfaltowe ulice Łąkową i Jaśminową, podobna ulica powstała w Marynowach.\nWe współpracy ze starostwem we wsiach wybudowano nowe chodniki przy drogach powiatowych.\nW całej gminie postawione zostały nowe wiaty przystankowe.\nWyremontowano świetlice wiejskie w Marynowach, Lubieszewie, Stobnej i Kępinach Małych.\nNa obszarach wiejskich w 2009 realizowany był projekt „Sport i rekreacja dla wszystkich, kształtowanie centrów wsi w gminie Nowy Dwór Gdański” w ramach Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich. Powstały tereny rekreacyjne i place zabaw w miejscowościach Kępki i Lubiszewo.\nW miejscowościach Wierciny, Piotrowo i Rakowo wybudowano nowe oświetlenie.\nDziałania te zostały zauważone w wielu rankingach i konkursach, w których Gmina Nowy Dwór Gdański brała udział w latach 2006-2010, zarówno ogólnopolskich jak i o zasięgu europejskim. Nasza gmina otrzymała wyróżnienia zarówno za działania w sferze oświaty, krzewienia sportu i kultury fizycznej, dobrych wskaźników realizacji inwestycji, współdziałania z organizacjami pozarządowymi, a także z tytułu współpracy i wymiany międzynarodowej.\nPraca w samorządzie to służba na rzecz lokalnego społeczeństwa. Każde realizowane zadanie wymaga wielkiego wysiłku burmistrza, wysiłku wielu pracowników, wielu służb. Ale nie zawsze pomimo chęci i wysiłku burmistrza i całego samorządowego zespołu udaje się zamierzony cel osiągnąć. Wielką pracę wykonaliśmy aby drgnęło budownictwo mieszkaniowe o charakterze socjalnym. Udało się wybudować jeden dwudziestorodzinny budynek, drugi jest na ukończeniu, ale to tylko po części zaspokoi potrzeby mieszkańców. Przygotowana została koncepcji pod zabudowę jednorodzinną przy ulicy Tczewskiej i Dworcowej. Wiele wysiłku finansowego nasz gminny samorząd włożył aby poprzez organizację robót publicznych, robót interwencyjnych staży zawodowych i prac w ramach przygotowania zawodowego pomagać osobom pozostającym bez pracy.\nDużego zaangażowania całego zespołu wymagała też praca przy opracowaniu studium zagospodarowania przestrzennego gminy, które zostało już uchwalone przez Radę Miejską. Wskazuje ono nowe miejsca inwestycyjne, które przyczynią się do pozyskania inwestorów, a tym samym do stworzenia nowych miejsc pracy. Zaspokojone zostaną także oczekiwania wielu mieszkańców w zakresie budownictwa jednorodzinnego.\nZnacznym wysiłkiem organizacyjnym była też reorganizacja, a właściwie likwidacja Administracji Budynków Mieszkalnych, co pozwala na stopniową stabilizację w zarządzaniu zasobami mieszkaniowymi\nŻycie w naszej gminie toczy się wartko. Miasto i gmina są jak żywy organizm.\nTrzeba było włożyć wiele wysiłku i pracy, aby szybko i właściwie reagować i podejmować czasem bardzo trudne decyzje, ale zawsze dla dobra naszych mieszkańców.\nI za to wszystko oraz za osiem wspólnych lat pracy pragnę bardzo serdecznie podziękować przede wszystkim moim najbliższym pracownikom, a więc Panu wiceburmistrzowi Stanisławowi Juszczykowi, Pani sekretarz Annie Żurawskiej-Fiałek oraz ministrowi finansów naszej gminy, skarbnikowi Pani Annie Pałubickiej. Bardzo serdecznie dziękuję kierownikom i pracownikom wszystkich bez wyjątku referatów, choć doskonale wiem, że nie wszyscy z nich byli lojalni wobec swojego szefa, a nawet działali niekorzystnie na mój wizerunek. Bardzo serdecznie dziękuję Panu Przewodniczącemu Czesławowi Łukaszewiczowi oraz Radnym dwóch ubiegłych kadencji, z którymi zawsze znalazłem porozumienie i kompromis w sprawach istotnych dla gminy i jej mieszkańców.\nDziękuję za współpracę paniom i panom sołtysom.\nSzczere wyrazy podziękowania za ośmioletnią współpracę kieruję do dyrektorów gminnych placówek oświatowych. Równie serdecznie dziękuję pani dyrektor biblioteki, pani dyrektor Żuławskiego Ośrodka Kultury i pani dyrektor Miejsko-Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej. Dziękuję szefom spółek Szop, CWŻ i ŻTBS. Stokrotne dzięki za ośmioletnią współpracę składam na ręce komendantów służb mundurowych: panu komendantowi OSP, której dzielni druhowie ochotnicy zawsze służyli pomocą w sytuacjach kryzysowych, panu komendantowi Komendy Powiatowej Policji, panu komendantowi Państwowej Straży Pożarnej oraz panu komendantowi Straży Granicznej.\nSzczerze dziękuję za współpracę honorowemu obywatelowi Nowego Dworu Gdańskiego panu Bolesławowi Kleinowi szefowi Związku Emerytów i Rencistów oraz jego podopiecznym. Dziękuje bardzo za współpracę, ciesząc się bardzo, że zawsze mogłem pomóc pani Genowefie Rekowskiej i członkom Polskiego Związku Niewidomych. Proszę także o przyjęcie podziękowań za współpracę przewodniczących i prezesów wszystkich stowarzyszeń działających na terenie naszej gminy. W imieniu swoim i wiceburmistrza Stanisława Juszczyka dziękuję wszystkim mieszkańcom naszej gminnej wspólnoty, a\nnowo wybranemu Panu burmistrzowi i Radnym Rady Miejskiej życzę spełnienia wyborczych zamierzeń i skutecznych działań na rzecz naszej społeczności. "\n...a może coś więcej od siebie?\nJeżeli nie masz nic do powiedzenia w tym temacie.. to po prostu nie odpowiadaj na niego.\nJeśli dojdzie do kolejnej podobnej nic nie wnoszącej do tematu bezsensownej odpowiedzi przez Ciebie... to zostaniesz "nagrodzony" ostrzeżeniem\nWysłany: Wto 9:35, 14 Gru 2010 Temat postu:\nI tak powinno być. Mam na myśli pożegnanie.\nWysłany: Wto 14:33, 14 Gru 2010 Temat postu:\nnie ma jak bezstronni pracownicy urzędu miejskiego haha\nTo jest dobre !!! " grajdolek sie miesza" do demokracji ma tys. mil" lub "km"\nTak trzymac , Towarzysze!!!\nWysłany: Nie 18:41, 26 Gru 2010 Temat postu:\nmnie się ta zmiana nie podoba zupełnie\nWysłany: Pon 12:23, 27 Gru 2010 Temat postu: płacz i zgrzytanie zębów\na jaki Studzinnik popłakany chodził przez tą porażkę w wyborach. Myślał pewno, że z automatu dostanie kolejną kadencje bo porobił w połowie kilka inwestycji. A szanowni wyborcy podziękowali dziadkowi Tadziowi.\nSłyszałem, że jeszcze do dziś nie może się pozbierać i chodzi wraz ze swoim exwice - Czerepachem jak pijany, oczy wpatrzone w dal, załzawione, jak na kacu.\nZobaczcie zdjęcia z otwarcia ulicy\nŹRÓDŁO[link widoczny dla zalogowanych]\nJacek przez mikrofon do niego mówi a on jak wryty.\nNIE BĘDĘ PŁAKAŁ ZA STUDZIŃSKIM\nWysłany: Wto 14:12, 28 Gru 2010 Temat postu: Re: płacz i zgrzytanie zębów\nNie ważne.. czy ktoś będzie płakał czy też nie...\nTeraz trzeba przyglądać się nowemu burmistrzowi\n(żeby nie wpadł w alkoholizm ... kiedy nie zostanie wybrany na kolejną kadencję)\nWysłany: Wto 15:01, 04 Sty 2011 Temat postu:\na skad wiesz ze nie wpadl w alkoholizm juz dawno?\nPanowie... nie róbmy OFF Top-a\nNie, Jacus.. slyszalem ze lubil sobie pochlac a potem nawet wsiadac w auto, ale nie bede nikogo pograzal..\nWysłany: Wto 23:34, 04 Sty 2011 Temat postu:\nWysłany: Wto 23:36, 04 Sty 2011 Temat postu:\nNo no tylko niech nie padną tu zbyt mocne słowa Rozumiem, że wsiadać w auto a prowadzić auto to dwa różne pojęcia I niech tak zostanie.\nNatomiast wracając do tematu to muszę przyznać, że zaskoczyło mnie to zdanie w przemówieniu byłego burmistrza. Chodzi o wzmiankę o lojalności...\nBardzo serdecznie dziękuję kierownikom i pracownikom wszystkich bez wyjątku referatów, choć doskonale wiem, że nie wszyscy z nich byli lojalni wobec swojego szefa, a nawet działali niekorzystnie na mój wizerunek.\nOstatnio zmieniony przez Admin dnia Wto 23:49, 04 Sty 2011, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Śro 8:11, 05 Sty 2011 Temat postu:\nW ogóle nie wiadomo o kogo miał na myśli pan Studziński, w ogóle.


Sensacja za sensacją: Hyeon lub Sandgren w półfinale Australian Open - weszlo.com\nOpublikowane 22.01.2018 15:28 przez\nTo rzadki przykład sportowca, który karierę zaczął z powodu… lekarza. Dzisiaj w trzech setach ograł sześciokrotnego mistrza Australian Open Novaka Djokovicia i zameldował się w ćwierćfinale. Co więcej, w walce o półfinał będzie faworytem, bo w Melbourne sypnęło niespodziankami. Czy Chung Hyeon może być czarnym koniem turnieju?\nCóż, Korea Południowa to nie jest kraj, który komukolwiek mógłby się kojarzyć z tenisem. Prawda jest taka, że piłkę przez siatkę może i się tam przebija, ale zdecydowanie mniejszą, w dodatku na stole. Ale tenis? To zdecydowanie nie jest sport numer jeden, raczej pewna egzotyka. Po sukcesach Hyeona może się to szybko zmienić.\nSam Chung do tenisa trafił mocno przypadkowo. Miał sześć lat i poważne kłopoty ze wzrokiem. Okulista, do którego zaprowadzili go rodzice, miał pomysł na oryginalną terapię. Zasugerował, że wzrok może mu poprawić regularne przypatrywanie się małej, żółtej piłce tenisowej. Tak trafił na korty w Suwon.\nTerapia okazała się skuteczna, choć Hyeon do dziś potrzebuje okularów, których używa także na korcie. Co jednak ważniejsze, przy okazji udało się odkryć w dzieciaku niesamowity talent do gry. Talent, który doprowadził go do 7. miejsca w rankingu juniorów i finału juniorskiego Wimbledonu. Koreańczyk potrzebował niedużo czasu, żeby błysnąć także w dorosłym tenisie. W listopadzie ubiegłego roku zagrał w turnieju Next Gen ATP Finals, czyli pierwszej edycji imprezy dla najlepszych graczy do 21. roku życia. W oryginalnej formule (sety do czterech) na Chunga nie było mocnych. W grupie ograł Shapovalova, Rublewa i Quinziego, w półfinale Miedwiediewa, a w finale ponownie Rublewa. Zgarnął za to 390 tysięcy dolarów, zdecydowanie najwięcej w karierze.\nAle prawdziwa kasa zaczyna się teraz. Ćwierćfinał Australian Open przyniósł mu 440 tysięcy dolarów (australijskich), za półfinał może zgarnąć dokładnie dwa razy więcej. A prawda jest taka, że właśnie po raz pierwszy w tym turnieju będzie faworytem. W pierwszej rundzie 58. w rankingu Koreańczyk mierzył się z rozstawionym z numerem 32 Mischą Zverevem (Niemiec poddał się w drugim secie), potem walczył z Daniłem Miedwiediewem (53. ATP, bez straty seta) oraz z rozstawionym z czwórką Alexandrem Zverevem (wygrana w pięciu setach). Teraz odprawił bez straty seta samego Novaka Djokovicia (rozstawiony z 14). W międzyczasie wygrał jeszcze dwa mecze w turnieju debla. Trzeci odpuścił, żeby skupić się na singlu. Dla nas to dobrze, bo walkowera oddał akurat Marcinowi Matkowskiemu (w parze z Quereshim).\nA tymczasem ćwierćfinałowym rywalem Chunga będzie inny mocno niespodziewany uczestnik tej fazy turnieju: 97. w światowym rankingu Tennys Sandgren. Amerykanin to zupełnie inny przypadek niż Koreańczyk. Nie jest przyszłą nadzieją tenisa, a raczej solidnym wyrobnikiem. Ma 26 lat, zawodowo gra od siedmiu, ale nie oszukujmy się – poza Tennessee raczej mało kto go kojarzy. Do tej pory jego wyniki w turniejach wielkoszlemowych przypominały rezultaty polskich ekip w europejskich pucharach: w US Open sześć razy próbował się przebić przez eliminacje, w sumie wygrał jedno spotkanie. W pozostałych największych imprezach było podobnie: do Roland Garros, Wimbledonu i Australian Open próbował się zakwalifikować siedem razy, wygrał łącznie trzy pojedynki. W ubiegłym roku zadebiutował w głównych drabinkach Roland Garros i US Open, ale skończyło się zgodnie z przewidywaniami: na szybkim wypadzie w pierwszych rundach.\nPodobnych wyników można się było spodziewać i tym razem. Tym bardziej, że jedynym rywalem, którego w tym roku pokonał Sandgren, był 482. w rankingu Michał Przysiężny w 1. rundzie eliminacji w Auckland (7:6, 7:6). Potem przegrał ze 137. Casperem Ruudem oraz z… Chungiem Hyeonem (3:6, 7:5, 3:6). A tymczasem w Melbourne pan Tennys (swoją drogą epickie imię dla tenisisty), ograł już byłego mistrza Stana Wawrinkę (9), a dziś po pierwszej pięciosetówce w życiu odprawił Dominika Thiema (5).\n– Kompletnie nie wierzę w to, co się dzieje. Nie wiem, czy to prawda, czy sen. To świetne uczucie – mówi. – Ci goście po prostu mnie nie znają, nie wiedzą, czego się spodziewać, a ja to wykorzystuję.\nObecność raczej nieznanych osób w ćwierćfinałach Wielkich Szlemów to coś, co regularnie zdarza się u kobiet. U facetów wygląda to zupełnie inaczej. A tymczasem w półfinale będziemy mieli Chunga Hyeona lub Tennysa Sandgrena…\naustralian open chung hyeong dominic thiem Novak Djoković tenis tennys sandgren\nPoprawcie ten tytuł bo powinno być „Chung lub Sandgren w półfinale…”.\nW Koreach pierwsze jest nazwisko a następnie imię.


Strona:Opis ziem zamieszkanych przez Polaków 1.djvu/229 - Wikiźródła, wolna biblioteka\nStrona:Opis ziem zamieszkanych przez Polaków 1.djvu/229\nlitycznem przenosi się z dworów szlacheckich i plebanii do miast, zwłaszcza do Poznania. Wynika z tego, że te dwa stany, które wcale niedawno jeszcze trzymały w swem ręku ster spraw politycznych, szlachta i duchowieństwo, tracą swoje wpływy; jest to zaś nietylko następstwem scharakteryzowanego wyżej rozwoju inteligencyi miejskiej, lecz i coraz większego uświadomienia politycznego prostego ludu wiejskiego, niepopularnej polityki Koła polskiego w latach ostatnich i szybkiego zmniejszenia się obszaru wielkiej własności ziemskiej.\nNależałoby zakończyć rozdział ten wykazaniem, w jaki sposób między scharakteryzowaną wyżej ludność rozdziela się własność miejska i wiejska w W. Księstwie. Ścisły obrachunek taki, z powodu braku szczegółowych materyałów statystycznych, przeprowadzić trudno, a w miastach wcale niepodobna. Przybliżone cyfry o podziale własności wiejskiej podamy przy opisie stosunków rolniczych. Co do miast, musimy zadowolić się stwierdzeniem faktu, że w większej ich części, a mianowicie też największych, jak Poznaniu, Bydgoszczy, Inowrocławiu, Gnieźnie, Pile, Niemcy (wraz z żydami) posiadają ogromną przewagę materyalną. Jedyną pewną, ale ogólnikową, wskazówką pod tym względem są wybory do rad miejskich, a dowodzą one, że we wszystkich wymienionych miastach majątek, względnie suma dochodów i podatków, opłacanych od nich, jest u Niemców znacznie większa, niż u Polaków.


‚Śmiesznym idealistom wolnego rynku’ | Witold Kwaśnicki\nNapisane przez nthnth około 6 rok (lata) temu.\nChyba, że przyjąć, iż cała ta dość chaotyczna zresztą wypowiedź, jest tylko nieco nerwowym, ironicznym stwierdzeniem, że to co prasa zwykła dziś u nas określać wolnym rynkiem, w rzeczywistości przecież wcale nim nie jest. Tak się to tylko nazywa i takie tylko daje pozory, abyśmy sami czuli się wolni.\nW rzeczywistości zaś rządzi ta wspomniana, przykładowa firma farmaceutyczna. I nie to zresztą jest w tym wszystkim złe, że dąży ona do monopolu. Nie to nawet, że wykańcza istniejącą konkurencję. Lecz to raczej, że nie ma możliwości powstawania nowych konkurentów. Firm tworzonych od zera, które miałyby szansę w bardzo krótkim czasie pokonać tych monopolistów.\nGdyby właśnie w takim momencie mógł się realizować ów wolny rynek, wtedy te wspomniane kilka lat wykańczania konkurencji byłyby raczej gwoździem do trumny dla monopolisty marzyciela niż spodziewanym początkiem żniw. Nowa, świeżo narodzona, a bagatelizowana konkurencja zapewniłaby równowagę. I zapewne dlatego w gruncie rzeczy blokuje się powstawanie nowych przedsięwzięć. Koncesjami, przepisami, biurokracją.\nNapisane przez Maciej P. około 6 rok (lata) temu.\nAleż czym tu się denerwować? Przecież wiadomo, że funkcjonowanie gospodarek to nie mechanizm mechaniczny! Pan Rybiński trafnie opisuje sytuację, ale miesza definicje i tym samym ocena jej jest niezrozumiała. Wolny rynek nie zna granic, natomiast p. Rybinski roni łzy nad przykładową likwidacją „R&D” (jak to dumnie i naukowo brzmi R&D !) w naszym kraju przyjmując jednoczesnie postawę pierwszego regulatora. Juz raz tu pisałem o tym, że kazdy regulator powinien reanimować polską mysl techniczna w motoryzacji! Tylko i wyłącznie dlatego, że mielismy swoją syrenkę itd.? Nic nie stoi na przeszkodzie by taki tęgi umysł p. Rybinskiego odtworzył to narodowe dobrodziejstwo i pokazał tym samym jak odgórnymi pomysłami tworzy sie dobrobyt! A tak naprawdę to wypowiedź p. Rybińskiego świadczy li tylko i wyłącznie o jego ukrytych ciągotach do regulacji. „Warunki rynkowe, równe szanse. Też tego uczyłem studentów na kilku uczelniach. Nie ma większej bzdury.” Po pierwsze nie ma na wolnym rynku równych szans, bo nie startujemy wszyscy od zera! Zatem nie mozna równych szans postulować dla konstrukcji tzw. wolnego rynku. Firmy konkurencyjne powstają w 99%, gdyż ktoś z kierownictwa postanawia pracować na własny rachunek, zna zatem przysłowiowe know how! Stwierdzenia o uprzednim nauczaniu „bzdur” myslę, że nie trzeba komentować (niezaleznie czy to były bzdury czy nie), osoba wypowiadajaca sie w ten sposób sama o sobie wystawia cenzurkę.


Hartowiec - Rybno\nHartowiec - Wiadomości i artykuły\nOrszak Trzech Króli przeszedł ulicami Hartowca!\nW poniedziałek, 6 stycznia 2020 roku o godz. 14:00 w Hartowcu odbył się już szósty Orszak Trzech Króli zorganizowany przez Parafię Rzymsko-Katolicką pw. Podwyższenia Krzyża Świętego w Hartowcu.\nHartowanie na jeziorze Hartowieckim\nPowoli dobiegają końca warsztaty żeglarskie „Zahartowani”. Czas więc było zweryfikować nabyte w trakcie zajęć umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach.\nII Bieg Stolarski „O Złoty Hebel” - Pobiegliśmy dla Lenki\nW sobotę 15 września w Grodzicznie odbył się II Bieg Stolarski „O Złoty Hebel” zorganizowany przez firmę „Oristo” . W ulicznym biegu głównym na dystansie 10 km wzięło udział ponad 200 zawodników.\nPod Hartowcem przewróciła się naczepa z trzodą chlewną. 180 świń uciekło w pole\nTir wraz z naczepą, w której znajdowało się 180 sztuk trzody chlewnej wypadł z drogi. Z przewróconej naczepy uciekło 180 sztuk świń. Nietypowe zdarzenie drogowe miało miejsce w okolicach wsi Hartowiec gminie Rybno.\nW sobotę 6 stycznia w Hartowcu odbył się już po raz IV rok z rzędu Orszak Trzech Króli zorganizowany przez Parafię Rzymsko-Katolicką pw. Podwyższenia Krzyża Świętego w Hartowcu. Patronat honorowy objął Wójt Gminy Rybno Tomasz Węgrzynowski.\nW sobotę 6 stycznia odbędzie się kolejny Orszak Trzech Króli. Serdecznie zapraszamy wszystkie rodziny z dziećmi.\nW sali sportowej przy Szkole Podstawowej im. Marii Konopnickiej w Hartowcu miał miejsce wieczór autorski promujący książkę „Hartowiec na ziemi biskupów lubawskich”, której autorem jest Bogusław Łukwiński - mieszkający w Hartowcu historyk i regionalista.\nIV Diecezjalne Dni Młodzieży „Hartowiec 2017" [zdjęcia]\nW dniach 20-23 lipca w Hartowcu odbywały się IV Diecezjalne Dni Młodzieży – Hartowiec 2017, które zorganizowała Parafia p.w. Podwyższenia Krzyża Świętego w Hartowcu oraz Diecezjalne Duszpasterstwo Młodzieży „Kotwica”.\nW Hartowcu trwają Diecezjalne Dni Młodzieży.\nJak uniknąć pułapek współczesnego świata\nW poniedziałek po południu 29 maja uczniowie Szkoły Podstawowej spotkali się panią psycholog Aleksandrą Piotrowską, znaną z programów telewizyjnych.


Forum Conrad - Technika to My - Alarmy i czujniki ruchu\nCzujniki ruchu aktywują się w wypadku wykrycia zbliżających się obiektów. Sensory ruchu mogą aktywować kamery monitorujące, włączać alarm lub zapalać światło. Zapewniają tym samym większe poczucie bezpieczeństwa i komfortu, a poza tym pozwalają na oszczędność energii elektrycznej, a przez to także pieniędzy, w tych pomieszczeniach, z których korzysta się z mniejszą częstotliwością. Przykład zastosowania czujnika ruchu do włączania alarmu\nCzujniki ruchu na podczerwień pracują wyłącznie w trybie pasywnym. Wykrywają one emitowane przez poruszający się obiekt (człowiek, zwierzę) promieniowanie cieplne w kontrolowanym przez siebie obszarze, podzielonym na kilka stref. Czujnik charakteryzuje się dużą niezawodnością, wykrywając obecność człowieka. Czujniki ruchu na podczerwień mogą być przeznaczone do monitorowania ruchu w całym pomieszczeniu lub tylko jego części. Czujniki ruchu należy zamontować tak, aby pole objęte ich nadzorem było dobrane w odpowiedni sposób. Nie powinny być one narażone na przeciąg, bezpośrednie lub pośrednie promieniowanie słoneczne, promieniowanie reflektorów lub inne źródła ciepła i podczerwieni (np. ogrzewanie, okna, urządzenia elektryczne).\nSpecjalna soczewka skupia promieniowanie cieplne i podczerwone wysyłane przez zbliżające się osoby i zwierzęta.Najlepsze miejsce montażu to takie, które jest ustawione pod kątem prostym względem wejścia, ale nie znajduje się dokładnie naprzeciwko niego.Montaż na ścianie na wysokości sufitu lub w rogu.Nieodpowiednie do montażu są miejsca naprzeciwko źródeł ciepła lub przewodów sieciowych i gazowych. Mikrofalowe czujniki ruchu Mikrofalowe czujniki ruchu wykorzystują impulsy mikrofalowe, odbijane od powierzchni w obszarze nadzorowanym oraz odbierane i analizowane przez element odbiorczy w czujniku ruchu. Jeżeli człowiek zbliża się do czujnika, zwiększa się częstotliwość w elemencie odbiorczym względem częstotliwości wysłanej. Jeżeli człowiek oddala się, wtedy częstotliwość zmniejsza się i częstotliwość odbierana jest niższa niż wysyłana.\nAktywny czujnik ruchu jest wyposażony w nadajnik i odbiornik.Rozpoznaje ruch w odległości do 100 m.Reaguje optymalnie, w przeciwieństwie do czujników ruchu IR, jeżeli odległość względem czujnika się zmienia.Reaguje także na samochody i ruchome części maszyn.Wskazówka: w obszarze nadzorowanym nie powinny znajdować się drzewa i krzewy. Połączenie – najlepsze rozwiązanie\nW przypadku czujników alarmowych lub czujników ruchu połączenie ma miejsce, jeżeli kilka czujników jest sprzężonych ze sobą w taki sposób, iż do wywołania alarmu wymagana jest reakcja wszystkich czujników. Pozwala to uniknąć sytuacji, kiedy jeden z czujników aktywuje błędnie alarm w określonych okolicznościach.\nCzujniki ruchu w conrad.pl\nTagi: czujniki, dom i ogród, technika domowa\n- 21-09-15, 12:56\nMam pytanie dotyczące czujnika ruchu HF Sygonix 89213W. Nie mogę znaleźć informacji jak duże obiekty czujnik wykrywa. Jest informacja o zwierzętach, natomiast chciałbym wiedzieć czy chodzi o dużego owczarka niemieckiego czy też małego Yorka? conradPL\n- 21-09-15, 14:00\nczujnik HF Sygonix 89213W, który znajdziesz tutaj cechuje się zasięgiem 10 m.\nZapraszamy do zakupów! Pozdrawiamy,


Alergie pokarmowe stają się coraz powszechniejszym zjawiskiem wśród dzieci. Do najczęstszych alergenów należy białko mleka krowiego (BMK).\nWyróżnia się dwie frakcje białek: kazeinowe i serwatkowe. Te pierwsze zawierają alergeny termostabilne. Oznacza to, że nie tracą swoich właściwości uczulających po obróbce technologicznej. Te drugie natomiast są zawierają bardzo silne alergeny, które uczulają nawet do 80% chorych.\nReakcje alergiczne mogą być natychmiastowe (zaraz po spożyciu) i późne (24-48h po pożyciu). Do objawów wczesnych należą:\nobrzęk twarzy oraz ust, powiek;\nPóźne objawy to:\nnasilone kolki jelitowe,\nW każdym przypadku wystąpienia objawów po spożyciu mleka i jego produktów należy zgłosić się do lekarza w celu diagnostyki alergii.\nCzęsto objawy mogą ujawniać się też po spożyciu innych rodzajów mleka (ssaków) lub nawet po spożyciu wołowiny czy cielęciny. Nazywamy to reakcją krzyżową. Jednak nie jest wskazane eliminowanie ich diety w przypadkach lekkich postaci alergii.\nCO POWINNAM ZROBIĆ KIEDY PODEJRZEWAM ALERGIĘ BMK?\nTrzeba wprowadzić dietę eliminacyjną na 2-6 tygodni, również u kobiet karmiących piersią. Gdy dziecko jest karmione mlekiem modyfikowanym powinno się wprowadzić mieszanki o dużym stopniu hydrolizy w celu diagnostyki alergii. W przypadku nieustępowania objawów należy szukać kolejnego źródła alergenów, a mleko i produkty mleczne stopniowo wprowadzać do diety.\nMOJE DZIECKO MA ALERGIĘ. CO TERAZ?\nNależy wprowadzić dietę eliminacyjną na okres minimum 6 m-cy lub do 9.-12 r.ż. W przypadku nieustąpienia objawów po wprowadzeniu diet bezmlecznej trzeba wprowadzić mieszankę elementarną (zawierającą wolne aminokwasy). Wszystkie zmiany w leczeniu powinny być pod ścisłym nadzorem lekarza.\nTrzeba pamiętać o tym, że każda zmiana w diecie powinna być bezpieczna dla dziecka i matki oraz powinna zapewniać odpowiednie pokrycie zapotrzebowania na składniki odżywcze, witaminy i minerały zwłaszcza na białko, wapń i witaminę D.\nOdpowiednia edukacja rodziców czy opiekunów dziecka oraz znajomość objawów pozwoli zapobiec niebezpiecznym dla zdrowa i życia konsekwencjom alergii pokarmowej.\nA.Krauze, Alergia na białko mleka krowiego – postacie kliniczne, Alergia Astma Immunologia 2015, 20 (1): 12-16\nTeresa Małaczyńska, Leczenie dietetyczne dzieci z alergią\nna białka mleka krowiego, Alergia Astma Immunologia 2015, 20 (1): 24-34\nPost w Dietetyczka radzi\ttagi: alergie, mleko, nietolerancja, pokarmowe\nEFEKTY PIELĘGNACJI WŁOSÓW TREAT NATUR TECH HAIR LOSS CONTROL CRYOACTIVE. MONTIBELLO


AKTYWNE PICKUPY - jak to zrobić??? - gitara-online.pl\nAKTYWNE PICKUPY - jak to zrobić???\nPostautor: ksantyp » 06 lipca 2009, 19:11 - pn\nPostanowiłem zrobić całkowicie aktywny układ w swoim starym Epi.\nWróciłm tym samym do EMG81 pod mostkiem i przekonałem się, że białe EMG jest jednak bardziej 60 niż 81. Mam dzięki temu Hetfieldowski układzik pickupów i powiem że dawno nie było takiego mięsa z tego wiosła\nPrzy okazji nakręciłem ten filmik pokazowy.\nMożna zobaczyć jak łatwo i przyjemnie wymienia się owe pickupy. Właściwie trzyczwarte roboty zrobili w USA za nas.\nPotki są małe co umożliwia wsadzenie baterii do praktycznie większości wiosełek.\nZe swej strony bardzo powaznie polecam pickupy EMG.\nJeśli macie jakiekolwiek pytania, pomysły i wątpliwosci w kwestii samodzielnego montazu aktywnych pickupów to jest właśnie topic w którym możecie o tym pisać.\nOstatnio zmieniony 28 marca 2010, 16:15 - ndz przez ksantyp, łącznie zmieniany 1 raz.\nRejestracja: 24 lipca 2009, 10:04 - pt\nRe: AKTYWNE PICKUPY - jak to zrobić???\nPostautor: Angoleiro » 24 lipca 2009, 10:14 - pt\nWitam wszystkich jako ze jestem nowy na forum\nMam do ciebie pytanie Mianowicie :\nPosiadam Corta x11 i chcialem do niego wcisnac EMG 81/60. Nie znam sie na elektronice gitary na tyle by nie miec watpiwosci wiec :\n-Jak wiadomo Cort ma opcje rozlaczania cewek, znajomy mowil ze po wsadzeniu EMG owa opcja znika - to prawda? Chodzi mi o to czy cos trzeba dodatkowo lutowac poza schematami itp\n- Nigdy tak na prawde nic nie lutowalem, wiec pewnie mozna gitare przez to spierdzielic latwo? wiec czy lepiej dac to komus kto sie zna na lutowaniu, czy jest to proste jak konstrukcja cepa i sam sobie poradze?\n- no i dla corta jaki schemat wybrac z listy? (ktorej jeszcze nie posiadam)\n- ogolem duzo jest lutowania? bo wspomniales o tym ze EMG posiada klipy zaciskowe\n- ostatnie pytanie - trzeba wywalic stare volume i tone i wsadzic to co jest w zestawie z EMG?\nprzepraszam za grad tych pewnie dla ciebie banalnych pytan, ale wole nie miec watpliwosci\nPostautor: MAILOSZ_YARR » 24 lipca 2009, 10:49 - pt\nZapytałeś niewłaściwej osoby, Ksantyp nienawidzi Cortów, nic nie pomoże twojej gitarze.\nRozumiem, że to żart..\nPostautor: RPA » 24 lipca 2009, 10:58 - pt\nmailoszyarr pisze: Zapytałeś niewłaściwej osoby, Ksantyp nienawidzi Cortów, nic nie pomoże twojej gitarze.\nTaaa... co z tego, że w Cortach jest taka sama elektronika, jak w każdej innej gitarze.\n1) Opcji rozłączania cewek nie będzie, jeśli zamierzasz mieć "klasyczne" EMG - będziesz musiał polutować inaczej. Polecam www.seymourduncan.com i zakładkę "wiring diagrams".\n2) Lutowanie jest całkiem proste, no chyba że masz tendencje do samookaleczania się (przypalanie naprawdę boli...).\n3) patrz p.1\n4) Nie sprawdzisz, się nie dowiesz.\nPostautor: ksantyp » 24 lipca 2009, 18:05 - pt\nObecnie na rynku są dwie wersje EMG - stare, trzeba troche polutować, ale jak na filmiku, wszystko jest właściwie zrobione i to takie kosmetyki.\nRożłączania cewek raczej nie proponuje, po prostu wykorzytsaj siłę aktywów i ci się spodoba.\nWszystkie bebechy z wiosła musisz wyjać i wstawić te od EMG.\nNa pewno wiosło zabrzmi lepiej...\nWitam na forum i rzeczywiście nie lubie Cortów ale to w tym przypadku bez znaczenia\nPostautor: Angoleiro » 24 lipca 2009, 20:45 - pt\nW tym Cort'cie jest troche malo miejsca, wiec nie wiem jak to bedzie z upchaniem baterii.\nCo do switchu volume i tone, to nie widze tutaj zadnych srubek ani nic, wiec jak ? wyrywa sie go na "chama"? Przepraszam za to pytanie, nigdy nie mialem z tym stycznosci\nPojde do sklepu gitarowego zapytac czy wykonuja takie montaze i za ile, bo jednak nie wiem czy samemu dam rade Wole zaplacic te 3 dychy i miec wykonane wszystko cacy niz cos pomieszac.\nW ogole da sie jakos odroznic te 'nowe' EMG od starych? Pytac o rok producji? czy moze pudelko sie rozni?\nPostautor: ksantyp » 24 lipca 2009, 20:53 - pt\nBo nie dopisalem nowe mają wszystko na takie złączki - poszukaj w newsach...\nPostautor: Angoleiro » 25 lipca 2009, 10:29 - sob\na no jest to seria X, ale raczej w polsce nie dostepna jeszcze. Napisalem do polskiego dystrybutora EMG czy owe sa dostepne na zamowienie i w jakiej cenie. Zobaczymy co odpisze\nEMG 89 ma opcje rozlaczania cewek i jest nie wiele drozszy od 85. Musze nad tym pomyslec tez\nGeneralnie to jest jakas roznica ktore przetworniki (np 60 i 85) beda pod mostem a ktore pod gryfem?\nPostautor: wlosien » 25 lipca 2009, 13:46 - sob\nZdecydowanie jest różnica, który przetwornik gdzie jest ustawiony. Przy mostku jest wyraźniejszy atak, a przy gryfie jest więcej basów. Do tego właśnie dobiera się przetworniki, które uwypuklą te cechy.\nRejestracja: 20 września 2010, 09:32 - pn\nPostautor: koksoz » 07 marca 2011, 22:55 - pn\nMam dosc dziwne pytanie a mianowicie :\nCzy gdy zakladam nowy przetwornik np . EMG 81 aktywke to wazna jest pozycja kabelka wchodzącego do przystawki ? Czy kabelek za przystawka musi byc odpowiednio wpięty czy poprostu mogę sobie podpiąć "odwróconą" wtyczke ? Wiem ze to dosc dziwnie brzmi.\nSproboje moze tak :\nhttp://bloodofmalachi.co.uk/Web%20Visua ... 070510.jpg\nPrzykladowo po prawej stronie na gorze emg 85 i chodzi mi o tą wtyczkę i czy bedzie mialo znaczenie gdy podepną ja "odwrotnie" ? ( przestanie grac ? spieprzy sie ? )


Żel pod prysznic do ciała i włosów NIVEA MEN Deep 250 ml\nWielozadaniowy żel pod prysznic z mikrocząsteczkową glinką oczyszcza ciało twarz i włosy i zapewnia długoterminową świeżość i przyjemny zapach.\nNumer elementu: 84086 (840860760066) Linia produktu: Deep\nProdukt ma piękny zapach, jest wydajny, polecam :)\nMój mąż regularne używa tego produktu. Jest z niego zadowolony. Skóra jest nawilżona i produkt ma ładny zapach. Jest ekstra. 😏\nZel pod prysznic dla mezczyzn DEEP CLEAN\nZ duzej ilosci zeli pod prysznic dla mezczyzn Deep Clean wyroznia sie delikatnym dlugo trzymajacym zapachem, bardzo dobrze pielegnuje skore, co wazne po umyciu nie ma efeku wyschnietej skory, na wlosy dziala jak bardzo dobry szampon wlosy po umyciu sa miekkie i latwo sie ukladaja polecam!


Plan diety na odchudzanie malajalam\nCzy woda pitna pomaga ci schudnac z zoladka - Utrata masy ciala i brak apetytu u kotow\nOstrzejsze jedzenie czy stres mogą wywoływać silne bóle brzucha, czyli jeden z najbardziej charakterystycznych objawów schorzenia. Co kolwiek dodane do wody sprawia że woda jest trawiona, nie czyści z toksyn.\nChoroba Wrzodowa Żołądka Dieta Przepisy. Masaz skroni przy niewielkim zatruciu- wymiotach pomaga, duzo swiezego powietrza - po 15- 30 minutach ZAWSZE pomaga) itd.\nCiepła woda pomaga. Jeśli spodobał Ci się ten artykuł – podaj go dalej i pomóż go wypromować! Wyladowalam na pogotowiu.\nMagnez pomaga w normalizacji potasu adrenaliny i insuliny poziomach, fosforu, wapnia z których wszystkie wspierają funkcje organizmu związane z utrzymaniem prawidłowej wagi ciała. To pomoże ci dokładnie śledzić, czy woda pitna jest rzeczywiście pomaga. INHIBITORY POMPY PROTONOWEJ A REFLUKS – SZKODZĄ CZY LECZĄ?\nWitaminy z grupy B czy K. Z wc nie wychodzilam. Stąd, cytrynowy woda pitna może wspierać trawienie i zapobiegania zaburzeniom żołądkowo- jelitowym.\nWoda z cytryna zioła w tym mięta pieprzowa z melisa sól himalajska. POWÓD # 4- herbatka z pokrzywy sprzyja tez regeneracji organizmu pomaga w problemach z układem krążenia, wzmacnia odporność . To jest pomoc niemal natychmiastowa. 1 Przed rozpoczęciem korzystania z wody, aby szybko stracić Gramatura swoją wagę i wymiary.\nCzy woda pitna pomaga ci schudnac z zoladka. Oto bakterie które wzmocnią odporność ułatwią trawienie i pomogą Ci schudnąć. Czy rzeczywiście są zdrowe i bezkaloryczne? Ponieważ dobrze nawilżony nos, skutecznie radzi sobie z ich filtrowaniem.\nWrzody żołądka to schorzenie, które potrafi mocno uprzykrzyć życie. Ale po miesiacu dostalam tak okropnych bolow i biegunek ze nawet herbatki ziolowe sprawialy mi okropny bol zoladka. Napisane jest jak BYK CZYTSA WODA a nie z cytryną solą czy soczkiem, nie macie mózgów kompletnie! Czy woda pitna pomaga ci schudnac z zoladka.\nApoloniusz Tajner z młodszą o 36 lat partnerką na Gali Mistrzów Sportu. Dodatkowe korzyści, które pomóc z Weight Loss.\nStracic tluszczu z uda w domu\nHerbata odchudzajaca z tluszczu brzusznego\nPlan treningu odchudzajacego dla mezczyzn\nPitna pomaga Funt\nOraz czy pomaga to w odchudzaniu? Serdecznie pozdrawiam i dziekuje za odpowiedzi.\nWoda z sokiem z cytryny pobudza wątrobę do tworzenia żółci i pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu. Wpływa to dla niej korzystnie, ponieważ toksyny są szybciej usuwane z moczem, poprzez działanie moczopędne.\nNajlepsze dvd do utraty wagi\nCo ci leży na wątrobie? Nov 10, · Woda z cytryną jest niezastąpionym składnikiem każdej diety, w szczególności tej oczyszczającej organizm z toksyn.\nJeśli zależy ci na dostarczeniu organizmowi dziennej dawki witaminy C, zrób miksturę z połowy szklanki wody i soku z połówki cytryny. Wypij to jednym haustem.\nOferta telewizyjna panama szybko redukuje tkanke tluszczowa\nDieta dietetyczna strefy\nOgladac ekstremalna utrate wagi w sezonie online 3


Bolesław Zieliński. Prezydent Łucka z sanockim rodowodem. - Podkarpacka Historia. Portal historyczny\nBolesław Zieliński. Prezydent Łucka z sanockim rodowodem.\n10.04.2020, 18:30 (aktualizacja 10.04.2020, 18:40)\nBolesław Zieliński to postać we współczesnej Polsce niesłusznie zapomniana. Nie doczekał się nawet wzmianki na Wikipedii. A był w okresie międzywojennym postacią nietuzinkową. Pierwszym prezydentem stolicy Wołynia - Łucka, poczytnym pisarzem, wziętym publicystą. A pochodził z ziemi sanockiej. W mieście którym rządził - mimo zmiany jego przynależności państwowej - jest do dzisiaj wspominany z sentymentem jako doskonały gospodarz.\nPrzyszły samorządowiec i polityk urodził się 2 lutego 1877 roku w Szczawnem koło Sanoka. Jego rodzicami byli Władysław i Zofia z Csatów. Studiował prawo na uniwersytecie we Lwowie i tu zaczął współpracę z miejscowymi periodykami: „Przeglądem we Lwowie” i opiniotwórczej „Gazecie Lwowskiej”.\nPo studiach, na przełomie XIX i XX wieku wyjechał do Stanów Zjednoczonych, gdzie związał się z tamtejszą prasą polonijną, jednocześnie będąc ławnikiem we władzach miejskich Chicago. Znalazł się w składzie redakcji najstarszej i największej polskiej gazety codziennej w USA, chicagowskiego „Dziennika Związkowego” oraz pisma „Rekord” w Detroit.\nZieliński był mocno zaangażowany w życie społeczne i polityczne emigracji. Udzielał się w organizacji polskich teatrów. Po wybuchu I wojny światowej poświęcił się tworzeniu w Stanach Zjednoczonych oddziałów ochotników do walczącej po stronie Ententy wojsk polskich. Był inspektorem werbunkowym Armii Polskiej w Nowym Jorku, autorem propagandowej broszury zachęcającej do wstępowania do niej. Zieliński tak później wspominał rekrutację młodych Polaków:\n- Napływają! - Obok kombinezonów i niebieskich koszul robotniczych białe ubrania tenisowe, obok ubogich, w warsztatach zniszczonych ubrań starannie wyprasowane okrycia. - Najwięcej jednak spracowanych rąk sękatych i twarzy napiętnowanych zażartą walką o byt. Przeróżna gwara polska. Mazurzenie spod Płocka i śpiewny akcent spod Białowieży pomieszały się z polsko-amerykańskim żargonem. Wszystko jednak w swej treści szczere, potężne i wiarą w zwycięstwo tchnące! Na słowa: Proszę mnie zapisać! – otwierały się serca dla tej ukochanej braci, która porzuciła kraj rodzinny, by z dala od rosyjskich knutów, pruskich „kultrurkampfów” i austriackiej nędzy zdobyć niezależność za morzem - a teraz - na pierwszy zew rzuca popłatne warsztaty, własne domy i rodziny, rzuca ciężkim znojem wykarczowane i uprawiane fermy, by po latach trudów i wyrzeczeń złożyć wszystko na ołtarzu Wolnej i Niepodległej!\nPo zakończeniu Wielkiej Wojny Bolesław Zieliński zdecydował się wrócić do kraju. Wracał w polskim mundurze - w stopniu kapitana - z wieloma mu podobnymi żołnierzami armii gen. Józefa Hallera. I niemal natychmiast po powrocie, z ogromną energią rzucił się w wir działalności publicznej w odbudowującym się państwie polskim. Możliwe, że wraz z hallerczykami brał udział w walkach polsko-ukraińskich w 1919 roku. Szybko odnalazł się w służbie publicznej. W 1920 roku na krótko objął stanowisko burmistrza Torunia, inicjując tu m.in. budowę pierwszego kraju Obelisku Niepodległości i współorganizując w tym mieście I Zjazd Polaków z Ameryki z honorowym udziałem samego gen. Hallera.\nWłodarz wołyńskiej stolicy\nPoczątkiem grudnia 1923 Zieliński objął władzę w Łucku. Był pierwszym prezydentem tego miasta w niepodległej Polsce (jego trzech poprzedników pełniło funkcję burmistrzów). Ta historyczna stolica Wołynia, której początki sięgają XI wieku (pierwsza wzmianka pochodzi z 1085 roku), była miastem mocno podupadłym, w latach 1918-20 kilkakroć przechodzącym z rak do rąk, zajmowanym na przemian przez Ukraińców, Polaków i bolszewików. Według spisu powszechnego z 1931 roku liczył prawie 36 tysięcy mieszkańców, z czego 17 tysięcy Żydów, 11 tysięcy Polaków oraz kilka tysięcy Rusinów i Ukraińców.\nBolesław Zieliński obejmując stanowisko prezydenta Łucka, zapowiadał, że jego celem jest przywrócenie miastu jego świetności. Stolica nowopowołanego województwa wołyńskiego borykała się z wieloma problemami. Przeważała zabudowa drewniana, nie było kanalizacji i wodociągów, doskwierał brak odpowiednich budynków dla administracji i instytucji publicznych. Jasno określił też prezydent swoje cele polityczne, co miało ważny wydźwięk na terenie, gdzie ludność polska była w zdecydowanej mniejszości. W jednej z publikacji pisał:\n- Nie turystami, lecz gospodarzami tej ziemi jesteśmy. Niechże więc miejsce sentymentalnego roztkliwiania się nad zabytkami i przeszłością Łucka zajmie wprowadzenie w życie testamentu przodków naszych, którzy do nas czynami swemi przemówili. Niech praca nasza zbiorowa nad podniesieniem miasta i związaniem go z macierzą spełni bodaj w części Jagiellonowe wskazania. Łuck jest polskim, bo nim był, będzie polskim, bo nim jest.\nMimo, ogromnych trudności z jakimi borykało się młode państwo i uporczywym brakiem pieniędzy, efekty pracy Zielińskiego w Łucku szybko stawały się widoczne. W latach 1924 i 25 istniejące budynki przebudowano i zamieniono na siedziby Izby Skarbowej, Miejskiej Kasy Oszczędności, przychodni PCK, Policji Państwowej i szereg innych. Dzięki staraniom prezydenta udało się stworzyć kolejowe połączenie Łucka ze Lwowem. W listopadzie 1924 rok do użytku został oddany Dom Stowarzyszeń Polskich, gdzie swoje lokum znalazło blisko 30 organizacji. Tu tętniło polskie życie społeczne, kulturalne i towarzyskie.\nZa kadencji Zielińskiego uruchomiono w Łucku m.in. radiostację, zbudowano trzy nowe hale targowe, wiele budynków mieszkalnych (rozpoczęto m.in. budowę osiedla urzędniczego). Po wywierceniu studzien artezyjskich i uruchomieniu laboratorium chemiczno-bakteriologicznego znacznie poprawiła się jakość wody. Powstały instytucje oświatowe i wychowawcze: szkoła powszechna, szkoła żydowska z polskim językiem wykładowym, Seminarium Nauczycielskie, sierociniec, rozpoczęto budowę szkoły handlowej. Miasto wzbogaciło się o dwa nowe mosty, dbano o renowację zabytków. Wielką miłością prezydenta Zielińskiego był teatr. I w tym kierunku bardzo wiele on zrobił. W 1925 roku powstał Teatr Miejski im. Juliusza Słowackiego z salą widowiskową na 800 miejsc oraz kino.\nKres prezydentury Zielińskiego w Łucku nadszedł wraz ze zmianami politycznymi. Zamach majowy w 1926 roku i objęcie władzy przez obóz sensacyjny doprowadziły do ogromnych przetasowań personalnych w administracji. Odejść musieli ludzie uważani za przeciwników marszałka Józefa Piłsudskiego. Czystki polityczne dotknęły i Wołynia, a jedną z ofiar stał się Bolesław Zieliński. W prorządowej prasie pojawiało się wiele krytycznych artykułów zarzucających prezydentowi nieprawidłowości finansowe oraz zły stan kasy Łucka. Sanacyjni dziennikarze atakowali m.in. budowę przez Zielińskiego teatru, twierdząc, że było to marnowanie pieniędzy.\nZapomniany samorządowiec i pisarz\nPo odejściu ze stanowiska Zieliński wyprowadził się z Łucka i Wołynia. Osiadł we Lwowie, gdzie redagował m.in. „Kurier Lwowski”. Wiele czasu poświęcał powrotowi do wykonywanej jeszcze przed objęciem funkcji prezydenta, pracy literackiej. Bolesław Zieliński był bowiem wziętym pisarzem i twórcą popularnych powieści.\nRozgłos Zielińskiemu przyniosły zwłaszcza książki dla młodzieży. Wielką popularnością cieszyły się jego książki „Orli Szpon”, „Wodna Lilia” i „Ostatni Wigwam” o tematyce indiańskiej (z polskimi wątkami). W 1931 roku wydał z kolei osadzoną w realiach habsburskich powieść sensacyjną „Między miłością a zbrodnią”\nPostać Bolesława Zielińskiego niestety jest bardzo mało znana. Niedawno na łamach ukazującego się we Lwowie „Kuriera Galicyjskiego” przypomniała ją Małgorzata Ziemska w dwuodcinkowym artykule. Niestety w życiorysie naszego bohatera jest też szereg niewiadomych. W dostępnych źródłach ukraińskich i polskich nie udało nam się znaleźć do tej pory chociażby informacji o miejscu i dacie śmierci Zielińskiego.\nParadoksalnie pamięć o Bolesławie Zielińskim jest bardziej kultywowana w Łucku, mimo upływu lat oraz zmiany przynależności państwowej miasta.\n- Zieliński jest u nas postrzegany jako postać bardzo pozytywna. Miał jasną wizję rozwoju miasta. Okres jego rządów dał Łuckowi poważny impuls rozwojowy. Wiele jego planów i zamierzeń realizowanych było również w przyszłości - mówi Oleksandr Kotys, z wykształcenia fizyk-astronom, regionalista, czołowy popularyzator przeszłości Wołynia i twórca lokalnego portalu historycznego hroniky.com.


Mistrzotwa Szkoły w pływaniu - Oficjalna strona Gimnazjum nr 1 w Chojnowie\nMistrzotwa Szkoły w pływaniu\nMarzec 15, 2012 /0 Comments/in Aktualności, Filmy, Sport /by Dawid Kałużny\nII ZAWODÓW PŁYWACKICH GIMNAZJUM NR 1\nDziewczęta – kl. I styl dowolny tech. kraul (25 m)\nDziewczęta- kl. I styl grzbietowy tech. kraul na grzbieci (25 m)\nDziewczęta- kl. I styl klasyczny tech. żabka (25 m)\nSzaban Karolina 0;26,28\nChłopcy – kl. I styl dowolny tech. kraul (25 m)\nMielnik Dawid 0;15,03\nChłopcy – kl. I styl grzbietowy tech. kraul na grzbiecie\nMielnik Dawid 0;20,16\nChłopcy – kl. I styl klasyczny tech.żabka (25 m)\nKozak Eryk 0;23,96\nDziewczęta- kl. II styl dowolny tech. kraul (25 m)\nMartyna Michułka 0:18,84\nDziewczęta- kl. II styl grzbietowy tech. kraul na (25m)\nMartyna Michułka 0:23,04\nChłopcy- kl. II styl klasyczny tech. żabka (25 m)\nBiernacki Karol 0;20,49\nChłopcy- kl. II styl dowolny tech. żabka(25 m)\nGrabka Tomek 0:14,85 Rekord\nChłopcy- kl. II styl grzbietowy tech. kraul na grzbiecie\nWiśniowski Paweł 0;23,50\nDziewczęta- kl. III styl dowolny tech. kraul (25 m)\nZachary Honorata 0;22,28\nDziewczęta – kl. III styl grzbietowy tech. kraul na (25 m)\nZachary Honorata 0;22,30\nChłopcy – kl. III styl dowolny tech. kraul (25 m)\nPrzemek Migała 0;14,82 REKORD\nChłopcy – kl. III styl grzbietowy tech. kraul na grzbiecie (25 m)\nCzajkowski Kamil 0;22,82\nChłopcy – kl. III styl klasyczny tech. żabka (25 m)\nCzajkowski Kamil 0;19,50\nDziewczęta- kl. II styl dowolny ( 50m)\nMichułka Martyna 0;44,05\nChłopcy- kl.III styl dowolny ( 50 m)\nhttps://i0.wp.com/www.gim1chojnow.pl/wp-content/uploads/2015/04/mityng10.jpg?fit=960%2C640 640 960 Dawid Kałużny http://www.gim1chojnow.pl/wp-content/uploads/2015/03/big.jpg Dawid Kałużny2012-03-15 12:01:222015-04-26 20:33:19Mistrzotwa Szkoły w pływaniu\nDzień Kobiet Targi Edukacyjne – „Dzień Kariery”


Kierowca pod wpływem narkotyków przez kilkanaście godzin uciekał policjantom | hyperreal.info\nlubuskie, narkotyki, policja\nW sobotę, 18 stycznia, do dyżurnego komisariatu w Sulechowie wpłynęło zgłoszenie o kradzieży paliwa na jednaj ze stacji w Kargowej. Z relacji zgłaszających pracowników wynikało, że kradzieży dokonał mężczyzna kierujący volkswagenem z niemieckimi numerami rejestracyjnymi. Policjanci zareagowali, wytypowali potencjalnego sprawcę i postanowili go zatrzymać. Zauważyli go na jednej z ulic w Sulechowie, ale gdy dali mu sygnał do zatrzymania ten przyspieszył i zaczął uciekać.\nPolicjanci ruszyli w pościg. Kierowca zaczął uciekać jak szalony. Do pościgu włączyły się kolejne radiowozy sulechowskiej policji. Kierujący volkswagenem uciekał ulicami Sulechowa, Podlegórza, Kargowej, Smalona Wielkiego i okolicznych miejscowości. Kilka razy gubił pościg pędząc jak szalony.\nSulechowscy policjanci robili co tylko mogli, żeby jak najbezpieczniej zakończyć pościg, ale po kilku kilometrach, w związku z bardzo niebezpiecznymi manewrami jakie kierujący wykonywał przerwali go. Uciekinier jechał z ogromną prędkością, nawet ponad 180 km/h, nie zwalniał na skrzyżowaniach, wymuszał pierwszeństwo przejazdu i zagrażał osobom pieszym.\nPo tym jak udało mu się kolejny raz uciec, policjanci ustalili kim jest kierowca. Policjanci ze strażakami pojawili się pod domem kierowcy volkswagena. Nikt jednak nie otwierał drzwi. Jak mówią nam świadkowie policjanci wyłamali drzwi do domu, ale mężczyźnie znowu udało się uciec. Wsiadł do volkswagena i dalej uciekał.\nPolicjanci postanowili zatrzymać go w innej, bezpieczniejszej sytuacji. Taka sposobność nadarzyła się nocą. Policjanci zauważyli kierującego volkswagenem stojącego na skrzyżowaniu. – Jeden z nich błyskawicznie wybiegł z samochodu, otworzył drzwi volkswagena i zanim 34-letni kierujący zdążył się zorientować, włączył silnik i wyciągnął kluczyki ze stacyjki, a następnie go zatrzymał – mówi podinsp. Małgorzata Stanisławska, rzeczniczka zielonogórskiej policji.\nKierujący to 34-latek dobrze znany policjantom. Był już notowany za różne przestępstwa. Po analizie monitoringu z różnych stacji benzynowych okazało się, że mężczyzna ma na swoim koncie co najmniej trzy kradzieże paliwa na stacjach w Sulechowie i Kargowej.\nMężczyźnie zostało zatrzymane prawo jazdy. Dodatkowo odpowie za ucieczkę przed policją, posiadanie narkotyków i jazdę pod ich wpływem. Wstępne badanie kierującego wykazało, że 34-latek był pod wpływem narkotyków. Mężczyźnie grozi kara do 5 lat więzienia. Policjanci wystąpią z wnioskiem tymczasowe aresztowanie.\nWybierz ocenęGive Kierowca pod wpływem narkotyków przez kilkanaście godzin uciekał policjantom 1/10Give Kierowca pod wpływem narkotyków przez kilkanaście godzin uciekał policjantom 2/10Give Kierowca pod wpływem narkotyków przez kilkanaście godzin uciekał policjantom 3/10Give Kierowca pod wpływem narkotyków przez kilkanaście godzin uciekał policjantom 4/10Give Kierowca pod wpływem narkotyków przez kilkanaście godzin uciekał policjantom 5/10Give Kierowca pod wpływem narkotyków przez kilkanaście godzin uciekał policjantom 6/10Give Kierowca pod wpływem narkotyków przez kilkanaście godzin uciekał policjantom 7/10Give Kierowca pod wpływem narkotyków przez kilkanaście godzin uciekał policjantom 8/10Give Kierowca pod wpływem narkotyków przez kilkanaście godzin uciekał policjantom 9/10Give Kierowca pod wpływem narkotyków przez kilkanaście godzin uciekał policjantom 10/10Wycofaj ocenę