Strefa fit: Fit słowniczek, czyli podstawowe nazwy ćwiczeń i sprzętów, które warto znać! | Fenymenalni\nRozpoczynając swoją przygodę z ćwiczeniami niekoniecznie jesteśmy obyci i zaznajomieni w temacie. I absolutnie być nie musimy! Ale rozumiem, że możemy czuć się niezbyt komfortowo w nowej sytuacji, nawet mimo wielkiego zapału. Absolutnie nie jesteśmy zobligowani do posiadania wiedzy z każdego zakresu i nie musimy przed zajęciami uczyć się pojęć. Po prostu ze znajomością niektórych zwrotów uczęszczając na siłownie, zajęcia, czy używając sprzętu do ćwiczeń będzie Ci łatwiej zrozumieć, co masz wykonać, na jaki typ zajęć właśnie się zapisujesz i czego będzie się od Ciebie oczekiwało.\nTych specyficznych pojęć, którymi nazywa się sprzęt, ćwiczenia czy rodzaje ćwiczeń jest naprawdę całkiem sporo. Nie mówiąc o zajęciach crossfit, który ma całkiem odrębne nazewnictwo ćwiczeń, zaczerpnięte z angielskiego. Muszę przyznać, że swego czasu, kiedy chodziłam właśnie na zajęcia crossfit, przez długi czas trudność sprawiały mi nazwy i przypisanie im konkretnych ćwiczeń. Jest to dość dezorientujące, kiedy nie do końca wiesz, co masz zrobić… 🙂\nJednak kłopoty mogą się pojawić dużo wcześniej, niż na zajęciach. Bo przecież na początku dobrze wybrać właściwe zajęcia, na które chcemy chodzić. Czym różnią się ćwiczenia aerobowe od interwałowych? A czym jest power pump, spinning, tbc czy crossfit? Im dalej w las… Tym więcej nowych pojęć 😊 Dlatego w dzisiejszym wpisie chciałabym stworzyć słowniczek podstawowych pojęć. Podzielę go na cztery sekcję: rodzaje ćwiczeń, sprzęt, ćwiczenia, pojęcia ogólne.\nIch rozróżnianie pomoże przy układaniu planu treningowego, dopasowaniu konkretnych zajęć pod aktualny stan, zapotrzebowanie, czy pozwoli zrealizować założenia.\nTrening aerobowy – Często zwany aerobami czy treningiem tlenowym. Forma aktywności prowadząca do wymiany tlenowej w organizmie, co powoduje zwiększone spalanie tłuszczu. Jest to trening angażujący głównie duże partie mięśniowe w ciele. Aeroby to bieganie, jazda na rowerze, praca na orbitreku, stepperze czy ergometrze.\nĆwiczenia oporowe – to po prostu trening siłowy, który prowadzi do wymodelowania sylwetki, zwiększenia siły i spalenia tkanki tłuszczowej. Takie ćwiczenia można wykonywać z ciężarem własnego ciała, ze sprzętem bądź maszynami oporowymi.\nCardio – Trening tlenowy, który ma na celu poprawienie kondycji, polepszenie wydolności organizmu i spalenie tkanki tłuszczowej. Trening nie powinien być krótszy niż 30 minut. Z założenia jest to trening o większej intensywności niż trening aerobowy.\nTabata – Trening o mocnej intensywności. Zwykle tabata to zestaw ćwiczeń, który powtarzamy przez 4 minuty. Ćwiczenie powinno trwać 20 sekund z przerwą 10 sekundową. Najlepiej, gdy tych serii będzie od 3 do 5ciu. Trening idealny dla osób, które nie mają czasu, ale powinien być on urozmaiceniem, a nie podstawą planu treningowego. Prowadzi do polepszenia wydolności, kondycji, spalenia tkanki tłuszczowej.\nSpinning – czyli trening wykonywany na specjalnych rowerach stacjonarnych. Są to zajęcia o dużej intensywności. Najczęściej o zmiennej częstotliwości i obciążeniu. Mocno energetyczne zajęcia, gdyż jeździ się w takt muzyki.\nTBC – Skrót od Total Body Conditioning, czyli trening ogólnorozwojowy z naciskiem na ćwiczenia aerobowe. Główny cel to zaangażowanie jak największej liczby mięśni i wzmocnienie ich.\nZumba – Dość intensywny trening taneczny, polegający na powtarzaniu choreografii. Zumba łączy ze sobą taniec oraz aeroby. Jeśli dobrze czujesz się w choreografiach, to zumba jest świetnym połączeniem dobrej zabawy i treningu.\nCrossfit – Bardzo intensywny trening wykonywany głównie ze sprzętem typu sztanga, kettle, piłki, skrzynie, drążki. Trening bardzo mocno zwracający uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń, jak i na poprawę wydolności i siły.\nSztanga – Inaczej zwana też gryfem. Jest to metalowy drążek, na który nakładamy obciążenie. Często same sztangi mają różną wagę i sama sztanga może ważyć nawet 20kg.\nKettle – Odważnik z uchwytem.\nMini band – Są to krótkie taśmy oporowe, najczęściej o czterech stopniach oporu. W zależności od zaawansowania, lżejszych używamy na górne partie mięśni, a tych z większym oporem na dolne partie.\nStepper – Niewielka platforma, którą wykorzystuje się do ćwiczeń czy choreografii. Pomocna przy wykonywaniu wypadów, przejść, obrotów. Pomaga modelować łydki, nogi.\nPlank – Przez jednych znienawidzony przez innych uwielbiane. Dla jednych plank, dla innych deska bądź podpór na przedramionach. Dla wszystkich nazw zasada jest ta sama – barki ustawiamy nad łokciami, spinamy brzuch, a ciało ustawiamy w jednej linii (nie wypychamy pośladków). No i wytrzymujemy… 😉 Ćwiczenie świetnie angażujące mięśnie brzucha, ramion i pleców.\nMartwy ciąg – Jedno z podstawowych ćwiczeń, które przede wszystkim umożliwia poprawne podnoszenie ciężarów. Polega na podnoszeniu ciężaru z ziemi (sztangi) do momentu utrzymania prostych pleców i do momentu wyprostowania kolan.\nBurpess – zwane też padnij, powstań. Burpess łączy w sobie kilka ćwiczeń – wyskok, pompkę, deskę i przysiad.\nPowtórzenie – Jest to po prostu jeden raz wykonane dane ćwiczenie 😉\nSeria – Ilość powtórzeń danego ćwiczenia składa się na serie ćwiczenia\nDOMSy – Ostatnio dość mocno zaczęto rozróżniać domsy od zakwasów. Otóż DOMSy to właśnie opóźnione odczuwanie zmęczenia w mięśniach spowodowane najczęściej mikrouszkodzeniami mięśni. Pojawia się najczęściej od 24 do 28 godzin po wykonywanych ćwiczeniach.\nAMRAP – skrót od As soon as possible, czyli wykonanie danej serii tak szybko jak to tylko możliwe 😉 Zwrot często używany na zajęciach crossfit,\nCore – Nic innego, jak mięśnie znajdujące się wokół tułowia. Niezwykle ważne jest wypracowanie mięśni głębokich, których zadaniem jest utrzymanie prawidłowej postawy.\nDwójki, czwórki – Tak powszechnie nazywane są mięśnie dwugłowe uda oraz mięśnie czworogłowe uda. Warto zapamiętać, że mięśnie dwugłowe to tylko część ud, pod pośladkami. Natomiast mięśnie czworogłowe to przednia część ud, tuż na kolanami.\nPojęć z którymi możecie się spotkać zaczynając swoją przygodę z ćwiczeniami czy siłownią jest naprawdę sporo! Mogłabym jeszcze wymieniać ich wiele, jednak nie wszystkie jest łatwo opisać 😉. Mam nadzieję, że tym słowniczkiem nieco rozjaśniłam Wam kwestie podstawowych zwrotów w świecie fit!


Matrix dekonstrukcja – część druga\nUmysł jest strukturą materialną złożoną z „obiektów” przestrzeni mentalnej. Jest częścią człowieka, którą łatwiej modyfikować niż ciało fizyczne, a nawet transmutować, jak głoszą np. nauki hermetyczne. Jednak, tak samo jak ono dojrzewa, rozwija się wraz z wiekiem. Symbolicznie można powiedzieć, że istnieje część „trwała” umysłu, która odpowiada za funkcje niezbędne do życia, prawidłowej pracy, jego szkielet oraz „wypełniająca” go, zmienna zawartość. Ta ostatnia składa się z modyfikowalnych programów strukturalnych. Mogą nim być programy obliczające całki, umiejętność czytania i pisania, komponowania muzyki lub grania w szachy. Właściwie, prawie wszystko co wiemy, rozumiemy i co potrafimy (z wyłączeniem np. odruchów bezwarunkowymi), nasz cały światopogląd to programy umysłowe.\nPrzestrzeń mentalna, w której istnieje umysł rządzi się swoimi prawami. Opisuje ją fizyka, która nie ma zastosowań w przestrzeni materialnej. Jest przynajmniej równie bogato wypełniona i różnorodna jak jej „materialna siostra”. Zawiera w sobie również „produkty” umysłu, czyli myśli. One nie są tylko funkcją wewnętrzną umysłu, ale konstrukcjami złożonymi z cząstek przynależnych do tej przestrzeni. „Dryfują” w niej, czasami zahaczają o kompatybilne do nich umysły, które interpretują i przetwarzają je w charakterystyczny dla swojej budowy sposób. Przestrzeń mentalna jest zapełniona m.in. „znaczeniowymi” strukturami o różnorakim charakterze, np. może nią być światopogląd dominujący w danym środowisku.\nUmysł potrafi tworzyć nowe programy, rozbudowywać i przebudowywać stare, zmieniając przy tym ich „jakość”. Dzieje się to właściwie nieustannie, poprzez przyswajanie nowych partii wiedzy lub wyrobienie kolejnej perspektywy. Poprzez pozbycie się szkodliwych nawyków niektóre z nich można skasować. Programy mają różne „statusy”. Istnieją meta-programy zarządzające, np. ustalające ważność i selekcjonujące treści jakie przyswaja umysł, czyli określające to, co nas interesuje. Jak również „mniej ważne” np. świeżo nabyta umiejętność grania w jakąś grę logiczną. Niektóre są pochodnymi programów nadrzędnych, czerpią z nich, są zbudowane na ich bazie. Cały światopogląd i osobowość można w tym kontekście nazwać oprogramowaniem. Wszystko to tworzy skomplikowaną sieć powiązań i zależności. O ile dokładne poznanie całej mapy swojego umysłu może być zjawiskiem żmudnym, długim i czasami zwyczajnie zbytecznym, tak chociaż pobieżna orientacja dla osób zajmujących się samorozwojem, poznaniem siebie jest moim zdaniem wręcz niezbędna.\nBędziemy się głównie zajmować zestawem programów, które tworzą to, co możemy nazwać obrazem rzeczywistości, systemem nadającym znaczenia bodźcom zewnętrznym oraz w pewnym stopniu stanowiącym o charakterze osobowości. Przy czym, przez to ostatnie rozumiem programy nabyte w drodze dorastania, poprzez oddziaływanie środowiska, jak również pewne predyspozycje genetyczne. Wszystkie te zestawy wchodzą w skład matrycy percepcyjno-znaczeniowej. Ta wraz z resztą struktury człowieka stanowi pojazd, do którego świadomość wchodzi i obsługuje, który umożliwia świadomości zbieranie doświadczeń i określa charakter jej interakcji z rzeczywistością strukturalną. Matryca została wyróżniona z naszej konstrukcji, ponieważ jej znaczenie (wraz z okolicznościami jakie nas spotykają, te jednak w pewnym stopniu są również zależne od matrycy) jest dominujące w kształtowaniu świadomości na Ziemi. Dodatkowo najłatwiej możemy posiąść umiejętność modernizacji, ulepszania właśnie tej części swojego wehikułu. W późniejszej części zostanie również nakreślony jeden z możliwych sposobów ulepszania.\nKażdy z nas posiada indywidualny model rzeczywistości. Zróżnicowanie zależy od stopnia kolektywizacji środowiska, w którym przebywamy. Treści, trendy występujące w środowisku lub narzucane przez środowisko w pewnym stopniu również determinują charakter tunelu. Jednak w praktyce nie znajdziemy dwóch osób posiadających dokładnie taki sam tunel rzeczywistości. Czasami mogą być to subtelne różnice wynikające z nieco innych doświadczeń życiowych lub predyspozycji genetycznych. Czasami dwie matryce percepcyjno-znaczeniowe mogą być tak różne, że posiadające je osoby mogą istnieć wręcz dosłownie w innych rzeczywistościach. Przykładem niech będzie fanatyk religijny i nowojorski ateista, rekin finansjery. Każdy z nich żyje innymi treściami, według każdego z nich świat inaczej wygląda, każdy z nich do czego innego dąży. Z dużym stopniem prawdopodobieństwa mogą nie mieć żadnego wspólnego zagadnienia, ani jednego zbieżnego spostrzeżenia na dowolny temat. Nawet, jeśli będą mówić w tym samym języku, mogą nie być w stanie się zrozumieć. Jednak żyją na tej samej planecie, w tym samym czasie. Z drugiej strony, dwie osoby wychowane w rodzinach o podobnych tradycjach, posiadające to samo wykształcenie, podobne zainteresowania będą najprawdopodobniej, przysłowiowo nadawać na tych samych falach.\nOczywiste będzie stwierdzenie, że obraz rzeczywistości tworzy się w człowieku stopniowo. Dzieci wraz z dojrzewaniem są w stanie coraz więcej zrozumieć, przyswoić. Aparat pojęciowy, poprzez który przyjmują późniejsze informacje, musi się również najpierw rozwinąć. Niemowlak, który nie posługuje się językiem, nie zna znaczenia słów „tak” lub „nie”, „dobrze”, „źle”. Jednak jest w stanie stwierdzić (raczej dać termu wyraz) czy sytuacja, w której się znajduje mu odpowiada czy nie. Buduje, jeszcze pozawerbalnie, swój świat wewnętrzny, który później wyewoluuje do bardziej wyrafinowanej formy. Można powiedzieć, że świadomość dziecka w początkowej fazie życia, w umyśle bawi się klockami znaczeń dostępnymi w przestrzeni mentalnej. Buduje z nich system pojęciowy niezbędny do interakcji z otoczeniem. Charakter drogi, którą przemierzy w umyśle ludzkim na przestrzeni jednego życia w początkowej, podstawowej fazie, trwającej zazwyczaj kilkanaście lat składa się za każdym razem z podobnych, występujących w tej samej kolejności etapów. Różnice mogą występować np. na skutek ekstremalnych okoliczności. Jednak, tu będziemy się zajmować tylko „standardowymi” przypadkami.\nKoniec części II. Pozostałe części serii „Matrix dekonstrukcja” znajdziesz TUTAJ.


Skup makulatury w Czechowicach-Dziedzicach\nGdzie znajdę firmy oferujące skup makulatury w Czechowicach-Dziedzicach?\nKtóre rodzaje papieru warto przekazać do recyklingu makulatury w Czechowicach-Dziedzicach?\nMakulatura Czechowice-Dziedzice - jakie przedsiębiorstwa zajmują się odbiorem odpadu.\nSkup makulatury Czechowice-Dziedzice - do jakich firm zgłosić odbiór odpadu?\nW firmach skupujących odpady nie przyjmuje się: materiałów zanieczyszczonych substancjami niebezpiecznymi; makulatury nasączonej olejami; makulatury barwionej w masie; makulatur woskowanych; naklejek i podkładów po naklejkach. Przeczytasz o tym w WasteMaster i sprawdzisz szybko, gdzie odbywa się skup makulatury w Czechowicach-Dziedzicach.\nSkup makulatury w Łukowie Skup makulatury w Płońsku Skup makulatury w Piastowie Skup makulatury w Szczecinie Skup makulatury w Łomży\nZużyty sprzęt elektroniczny w Czechowicach-Dziedzicach


SM-3 Block IIA odpalony z lądu - MILMAG\nHome / Defence & Space / Uzbrojenie / SM-3 Block IIA odpalony z lądu\nRaytheon i agencja MDA przeprowadziły pierwsze w historii wystrzelenie pocisku SM-3 Block IIA z wyrzutni lądowej.\n11 grudnia koncern Raytheon wraz z Agencją Obrony Przeciwrakietowej (MDA) przeprowadziły pierwsze w historii wystrzelenie przeciwrakietowego pocisku przechwytującego RIM-161 Standard Missile 3 Block IIA z wyrzutni lądowej. W tej konfiguracji pociski zostaną rozmieszczone w instalacji Aegis Ashore Missile Defense System (AAMDS) w Bazie Wsparcia US Navy (Naval Support Facility, NSF) Redzikowo k. Słupska.\nPo raz pierwszy wystrzelono przeciwrakietowy pocisk przechwytujący SM-3 Block IIA z wyrzutni lądowej na poligonie rakietowym na Hawajach. /Zdjęcie: Raytheon\nByło to jednocześnie trzecie wystrzelenie i drugie udane przechwycenie rakietowego pocisku balistycznego przez ten pocisk, a także pierwsze przechwycenie pocisku klasy pośredniego zasięgu (Intermediate-Range Ballistic Missile, IRBM). Pocisk-cel został zrzucony na spadochronach z ładowni samolotu transportowego C-17A Globemaster III i odpalony w powietrzu kilka tysięcy km dalej (pocisk balistyczny klasy IRBM ma zasięg od 3000 do 5500 km). Pierwszy raz także dane użyte do śledzenia celu zostały dostarczone przez zewnętrzne sensory w trybie przechwycenia engage-on-remote (EoR). Pocisk przechwytujący został wystrzelony z pacyficznego poligonu rakietowego na wyspie Kauaʻi na Hawajach (Zgoda na SM-3 dla Japonii, 2018-11-21).\nZewnętrznym sensorem wtorkowego testu nr FTI-03 był mobilny radar antybalistyczny ze skanowaniem fazowym w paśmie X na platformie kołowej AN/TPY-2 (Army Navy/Transportable Radar Surveillance). Stacja dostarczyła stanowisku dowodzenia i kontroli danych o nadchodzącym zagrożeniu rakietowym, zamiast standardowego radaru AN/SPY-1D(V), umieszczonego w instalacji AAMDS. Pocisk-cel został skutecznie przechwycony poza atmosferą Ziemi (SM-3 dla Korei Południowej, 2018-10-15).\nPociski SM-3 Block IIA trafią w niedalekiej przyszłości do Polski, do amerykańskiej instalacji AAMDS w Bazie Wsparcia US Navy Redzikowo. /Zdjęcie: Missile Defense Agency\nHarmonogram testów pocisków SM-3 Block IIA, zaprojektowanych dla architektury III fazy natowskiego programu European Phased Adaptive Approach (EPAA), był zagrożony z powodu dwóch nieudanych testów, 22 czerwca 2017 i 31 stycznia 2018, lecz 1 maja Departament Obrony aneksował umowę z Raytheonem na dostawę 20 pocisków i opcją na 4 dodatkowe dla odbiorców zagranicznych. Pierwszy test, bez przechwycenia celu, przeprowadzono 6 czerwca 2015, a kolejny i jednocześnie pierwszy z przechwyceniem, 3 lutego 2017, z pokładu niszczyciela rakietowego USS John Paul Jones (DDG-53), typu Arleigh Burke (Zamówienie na kolejne SM-3 , 2018-05-03).\nTest nr FTI-03 przeprowadzono 11 grudnia z pacyficznego poligonu rakietowego na Hawajach. Raytheon i agencja MDA osiągnęły trzy ważne postępy w programie testowym /Film: Raytheon\n24 pociski przechwytujące SM-3 Block IIA mają trafić na uzbrojenie do instalacji AAMDS w Bazie Wsparcia US Navy Redzikowo. Placówka została powołana formalnie 30 listopada 2016, choć jej budowę rozpoczęto 13 maja tego samego roku. Pierwotnie zakładano, iż wstępna gotowość operacyjna instalacji przeciwrakietowej zostanie ogłoszona jeszcze w 2018, lecz dziś wiadomo już że to niewykonalne (Kolejne fundusze na LPLD, 2018-11-02).


Recenzja rozprawy doktorskiej mgra inż. Włodzimierza Sikory pt. Wpływ szybkości skrawania węgli różnych pokładów na wielkość wydatkowanej energii - The Science Papers Ropository of Silesian University of Technology\nTitle: Recenzja rozprawy doktorskiej mgra inż. Włodzimierza Sikory pt. Wpływ szybkości skrawania węgli różnych pokładów na wielkość wydatkowanej energii\nKatalog OPAC\t; oai:repolis.bg.polsl.pl:53014\nWydział Mechanizacji Górnictwa i Hutnictwa. Akademia Górniczo-Hutnicza\nRecenzja rozprawy doktorskiej: Opolski, Tadeusz May 6, 2019\nRecenzja rozprawy doktorskiej mgra inż. Włodzimierza Sikory pt. Wpływ szybkości skrawania węgli różnych pokładów na wielkość wydatkowanej energii


DeepBlue skonstruowało autonomiczny autobus o "twarzy" pandy | CHIP\n16 sierpnia 2019 1 komentarz\nPanda bus to czarno-biały pojazd z funkcją autonomicznej jazdy. Autobus uruchamiany jest przez kierowcę, który po minucie przekazuje sterowanie systemowi, a ten prowadzi samochód przez kolejne 2,5 km trasy. Pojazd sam zatrzymuje się na światłach, dostosowuje do ruchu drogowego i zatrzymuje na przystankach. Na razie, w ramach testów panda bus porusza się po portowym Tiencin.\nZ przodu naprawdę wygląda jak panda (fot. china.org.cn)\nAutobus opracowany przez DeepBlue został wyposażony w tzw. inteligentną technologię jazdy, biometryczny system rozpoznawania układu żył dłoni kierowcy, robota pokładowego, interakcję głosową, wykrywanie nietypowych zachowań, smart-model ewakuacji awaryjnej i inne rozwiązania SI. Pojazd mierzy 12 metrów i jest napędzany akumulatorem litowo-żelazo-fosforanowym. DeepBlue podpisało już kontrakt z Tajlandią oraz Grecją, którym ma dostarczyć autobusy za 566 milionów dolarów.\nChiński start-up DeepBlue swój rozwój zawdzięcza rządowemu programowi na rzecz sztucznej inteligencji. Firma ma w ofercie m.in. wspomniany wcześniej panda bus, a także autonomiczny pojazd czyszczący ulice oraz coś, co moglibyśmy nazwać food truckiem, tyle że zdecydowanie większy. Z mniejszych urządzeń DeepBlue może się pochwalić robotami czyszczącymi, patrolującymi i recepcyjnymi. Większość została zaprojektowana tak, by pojawiał się w nich wspomniany motyw pandy.\nRobot czyszczący DeepBlue, oczywiście z motywem pandy\nJak donosi Financial Times, start-up wprawdzie nie korzysta z bezpośredniego finansowania chińskiego państwa, ale swój rozwój zawdzięcza rządowemu programowi dla lokalnych spółek pracujących nad AI. Pekin planuje kolejne inwestycje w przemysł zaawansowanych technologii związanych ze sztuczną inteligencją, do 2020 r. wydatki na ten cel mają przekroczyć 500 mld juanów. Według Kai-Fu Lee, autora książki “AI Superpowers: China, Silicon Valley, and the New World Order” (jej recenzję znajdziecie w Obserwatorze Finansowym), rząd Chin uruchomił wielki program wspierania rozwoju nowych technologii, którego założenia sięgają 2030 roku. Udział budżetu Państwa Środka w inwestycje w sztuczną inteligencję w skali świata wynosi 48 procent i jest wyższy niż udział USA. | CHIP\nMotoryzacja i transport sztuczna inteligencja


Archiwum wiadomości z dnia: 2016-05-08\nUFN 87: ALISTAIR OVEREEM ZNÓW ZWYCIĘŻA\nUtytułowany Alistair Overeem przed własną publicznością na UFC Fight Night 87 potwierdził, że zasługuje na walkę o tytuł tym razem kończąc przed czasem Andreia Arlovskiego. Choć doszło do drugiej rundy to Białorusin nie miał nic do powiedzenia w tym starciu. Trzeba jednak dodać, że fizycznie Alistair Overeem w tym starciu nie wyglądał za ciekawie. [Czytaj więcej]\nUFN 87: LEON EDWARDS WYPUNKTOWAŁ RYWALA\nW kategorii półśredniej udanie wrócił po porażce Leon Edwards, pewnie po trzech rundach zwyciężając decyzją sędziów z Dominicem Watersem, który kolejną porażką mógł zapewnić sobie zwolnienie z największej federacji na świecie. Zawodnika z Wielkiej Brytanii kibice mogą bardzo dobrze znać z pojedynku z Pawłem Pawlakiem. [Czytaj więcej]\nAMIR KHAN: GRATULACJE DLA CANELO, POTWORNY CIOS...\nDzisiaj nad ranem skrzyżowali rękawice mistrz świata WBC wagi średniej Saul Alvarez (47-1-1, 33 KO) i pretendent do tego tytułu - Amir Khan (31-4, 19 KO). Stawką pojedynku był oczywiście pas należący do Meksykanina, który skutecznie go obronił. [Czytaj więcej]\nUFN 87: REZA MADADI W DOBREJ DYSPOZYCJI\nReza Madadi ciekawy zawodnik kategorii lekkiej stoczył swoją drugą walkę po długiej przerwie związaną pobytem w areszcie. Teraz zawodnik udanie wrócił podkreślając mocną dyspozycje tym samym kończąc przed czasem Yana Cabrala. [Czytaj więcej]\nUFN 87: STEFAN STRUVE POTRZEBOWAŁ 16. SEKUND\nJesteśmy po tak zwanym Co-Main Evencie gali UFC Fight Night 87. Każdy spodziewał się, że starcie w kategorii ciężkiej potrwa nie całą rundę, ale nie szesnaście sekund. Tak to prawda Stefan Struve potrzebował tyle na skończenie utytułowanego Antonio Silve. [Czytaj więcej]\nMamy świetne informacje z Holandii, nasza reprezentantka Karolina Kowalkiewicz odnotowała drugie zwycięstwo w największej federacji na świecie. Zawodniczka z Łodzi pewnie pokonała Heather Clark na punkty, jednak nie był to łatwy pojedynek, ponieważ rywalka była bardzo twarda. [Czytaj więcej]\nDawid Kasperski z Punchera Wrocław jest jednym z najlepszych kickboxerów w Polsce, a zdecydowanie najlepszym w swojej wadze. Podopieczny Janusza Janowskiego mimo młodego wieku rywalizował już z najlepszymi zawodnikami na świecie, zdobywając przy tym wiele tytułów. Udało nam się porozmawiać z Dawidem na temat jego startów w organizacji Superkombat, przyszłości związanej z UCA oraz Glory oraz dowiedzieliśmy się, jak trzeba trenować, by być najlepszym kickboxerem. Zapraszamy do lektury! [Czytaj więcej]\nSLUGFEST 7: ROBERT ADAMCZYK vs LESZEK MOSINGIEWICZ\nRobert Adamczyk z Shooters Konin ponownie wejdzie do klatki Slugfest. Tym razem, by zmierzyć się z zawodnikiem Rio Grappling Wrocław Leszkiem Mosingiewiczem. [Czytaj więcej]\nUFN 87: KYOJI HORIGUCHI DOMINUJE RYWALA\nŚwietnie wrócił po nie udanej walce o pas Kyoji Horiguchi, który zdominował solidnego Neila Serry. Ten pojedynek zdecydowanie rozgrzał publiczność, bo przez całe 15 minut mieliśmy dostarczonych wiele emocji. [Czytaj więcej]\n'JURAS' W MALUCHU\nFilip Nowobilski, youtube.com\nPrzedstawiamy Łukasza Jurkowskiego w serii wywiadów 'Duży w Maluchu'. [Czytaj więcej]\nWłaśnie rozpoczęła się pierwsza gala największej organizacji na świecie w Holandii. W pierwszym pojedynku tego wieczoru, na tor zwycięstw wrócił ciekawy Yuta Sasaki, poddając dość niespodziewanie Willie Gatesa. [Czytaj więcej]\nUFC ROTTERDAM: WYNIKI WAŻENIA\nPrzedstawiamy wyniki ważenia przed dzisiejszą galą UFC Fight Night 87 w Rotterdamie. [Czytaj więcej]\nUFC OGŁASZA GALĘ W HAMBURGU\nUFC ogłasza, że czwarta gala organizacji w obszarze EMEA, która odbędzie się w 2016 roku, będzie miała miejsce 3 września w Hamburgu. Informacja ta zostaje potwierdzona w dniu dzisiejszym, na chwilę przed ważeniem przed galą UFC FIGHT NIGHT: OVEREEM vs. ARLOVSKI, która odbędzie się w hali Rotterdam Ahoy Arena. [Czytaj więcej]\nUFN 87: GERMAINE DE RANDAMIE ZAPEWNIA EGZEKUCJE\nCiekawa Germaine de Randamie poniesiona publicznością zrobiła to co miała w planie czyli już w pierwszej rundzie zapewnić pierwszą porażkę w karierze Anny Elmose. Debiutantka z Danii była po prostu bezradna w tym starcie od samego początku. [Czytaj więcej]\nUFN 87: NIKITA KRYLOV Z EFEKTOWNYM ZWYCIĘSTWEM\nTo nie był łatwy pojedynek, a jednak Nikta Krylov ponownie zaskakuje. Tym razem Ukrainiec w drugiej rundzie poddał solidnego Francimara Barroso. [Czytaj więcej]\nKOLEJNA WYGRANA MARCINA BANDELA\nW sobotę w Niemczech, a dokładniej w Halle, swoje kolejne zwycięstwo po zwolnieniu z UFC odnotował Marcin Bandel, występując po raz kolejny na zaprzyjaźnionej gali La Familia Night. Nasz reprezentant potrzebował 58 sekund na poddanie zawodnika z Albanii Arbera Muratiego. Była to już trzecia cenna wygrana Marcina, który celuje w powrót do największej federacji na świecie. [Czytaj więcej]\nUFN 87: GUNNAR NELSON Z WYGRANĄ PRZED CZASEM\nGunnar Nelson zaliczył kolejne ważne zwycięstwo w największej federacji na świecie zbliżając się co raz bardziej do czołówki swojej kategorii wagowej. Tym razem nie było łatwo, ale mimo wszystko pokonał on przed czasem solidnego Alberta Tumenova. [Czytaj więcej]\nUFN 87: MAGNUS CEDENBLAD WYCZEKAŁ ZWYCIĘSTWO\nDobrze znany kibicom z naszego kraju jako jedyny pogromca Krzysztofa Jotki, Magnus Cedenblad udanie wrócił po dłuższej przerwie. Z wielkim spokojem Magnus przed czasem skończył Garretha McLellana, znanego Polakom ze starcia z Bartoszem Fabińskim. [Czytaj więcej]\nROBERT BRYCZEK CELUJE W UFC\nReprezentujący Veto Bielsko  Biała, Robert Bryczek (7-2) to jeden największych talentów w polskim MMA. Młody zawodnik powoli przebija się do świadomości fanów mieszanych sztuk walki, a poprzedni rok zakończył zwycięstwem na prestiżowej gali Superkombat. Redaktor naszego serwisu współpracujący z miesięcznikiem Sport dla Wszystkich przeprowadził rozmowę z Robertem, w której znajdziecie nieco o jego walkach, planach na przyszłość oraz o polskim rynku MMA. [Czytaj więcej]\nUFN 87: RUSTAM KHABILOV Z WAŻNĄ WYGRANĄ\nPoniesiony publicznością Rustam Khabilov wygrał po jednogłośnej decyzji sędziów zapewniając pierwszą porażkę w UFC dla Chrisa Wade. Rosjanin zastąpił rodaka Rashida Magomedova i nie był to dla niego łatwy pojedynek. [Czytaj więcej]\nJosh Emmett, który w ostatniej chwili zastąpił Nicka Heina udanie zadebiutował w UFC. Niepokonany Amerykanin pokazał się z dobrej strony pokonując po trudnej walce niejednogłośną decyzją sędziów Jona Tucka. Sam werdykt nie podobała się dla publiczności, a po walce widać było, że Josh w tym pojedynku doznał kontuzji dłoni. [Czytaj więcej]\nW sobotę w Stanach Zjednoczonych odbyła się już siedemnasta edycja organizacji Invicta FC, która jest największą federacją dla kobiet na całym świecie. W walce wieczoru swój tytuł kategorii koguciej obroniła Tonya Evinger, pokonując pewnie na całym dystansie kolejną rywalkę. [Czytaj więcej]


Piękne, lśniące kolczyki - Akcesoria, dodatki - Ogłoszenie - Komis, baza ogłoszeń - Polki.pl\nPiękne, lśniące kolczyki\nAkcesoria, dodatki , Akcesoria, dodatki pomorskie , Akcesoria, dodatki Gdańsk\nNr ogłoszenia: 56858\nRozmiar: 62 mm\nSprzedam niepowtarzalne, pięknie mieniące się kolczyki wykonane ze srebra pr. 925 oraz kryształków Swarovskiego. Kolczyki są nowe, nienoszone. Długość całkowita 62 mm. Możliwość wykonania naszyjnika/zawieszki i/lub bransoletki za dodatkową opłatą (do uzgodnienia).\npiękne, lśniące kolczyki Ag+Swarovski\nsprzedma materiał - woal!


Forum e-kwidzyn.pl • Zobacz wątek - Noc Stop\nTytuł: Noc Stop\nNapisane: 5 stycznia 2008, o 17:50\nChciałem pogratulować policji świetnego pomysłu! W końcu kto jeździ nocą po mieście? Trzeba tylko pamiętać, żeby zgłosić na policję fakt wyjazdu do pracy, albo jakikolwiek nagły wypadek. Załóżmy, że dziecko mi zachoruje i sprawa robi się poważna - wsiadamy do samochodu, jedziemy do szpitala, no - chyba, że zapomnimy zgłosić wyjazd w centrali - wtedy nie dość, że jesteśmy narażeni na kontrolę to jeszcze wysoce prawdopodobna jest ucieczka przed patrolem, bo ja np mając do wyboru zawieźć dziecko do szpitala - a jeśli to była by noc, to byłby raczej przypadek nagły, z doświadczenia wiem, że na karetkę nie można liczyć - albo zatrzymać się do kontroli - no cóż, pomachałbym im we wstecznym lusterku...\nJak dla mnie idiotyzm. nawet nie ma sensu odwoływać się do Orwella.\npozdrawiam zapracowanych funkcjonariuszy.\nzamiast bzdur radziłbym zająć się poważniejszymi sprawami. Na przykład zamiast drukować idiotyczne naklejki monitorować wyjazdy poradziłbym kurs dobrych manier i powtórzenie zakresu obowiązków. Szczególnie polecam to obsłudze telefonu alarmowego 112. Nie tak dawno dzwoniąc ze zgłoszeniem, że żona rodzi i potrzebuję karetki usłyszałem, że mam dać sobie spokój bo to nie pogotowie - oczywiście w odpowiedniej formie pan policjant mnie upomniał - o karze za nieprawidłowe wykorzystanie telefonu, argumentując, że w tej chwili mogą kogoś zabijać a ja mu zajmuję linię w niedzielę o 6 rano. Szkoda słów!\nW takich momentach człowiek życzliwiej patrzy na hasło ACAB.\nNapisane: 5 stycznia 2008, o 18:04\nCo tam u Was na Boga się dzieje\nNapisane: 5 stycznia 2008, o 18:36\nTeż nie bardzo wiem, o co chodzi\nKontrolują samochody w nocy?\nNapisane: 5 stycznia 2008, o 18:45\nZeby to zrozumiec nalezy przeczytac artykul na portalu.\nKwidzyn szaleje bo nie odwiedzasz nas miesiacami\nNapisane: 5 stycznia 2008, o 18:46\nmagzeust, Coś mi sie wydaje że masz cholernego doła.\nCzytając ostatnio Twoje posty mam wrażenie że jesteś sfrustrowanym człowiekiem ,i do wszystkich i wszystkiego czepiasz się i masz pretensję .Do sklepów że drogo ,że dresiarzy gonią ze sklepów, że policja nie taka jak trzeba itd.., skąd Ty się wziąłeś i z jakiego dobrego świata przyjechałeś,\nżeby nasz kwidzyński świat krytykować.\nWiesz mam dość Twojej krytyki , Twojego niezadowolenia i czepiania sie wszystkiego .\nPokaż mi chociaż jeden Twój optymistyczny post.\nChyba przestanę czytać twoje bzdurne posty bo przeniesie się to na mnie.\nMyślę ze w ten niezadowolony ze wszystkiego sposób chcesz zwrócić na siebie uwagę.\nStaje się to nudne\nNapisane: 5 stycznia 2008, o 18:47\nZe zgłaszaniem wyjazdu nocnego pojazdu z nalepką to lekkie przegięcie. Moim zdaniem po prostu odblaskowa nalepka powinna dać znać patrolowi policji, że auto wyjechało w godzinach dla niego nietypowych. Albo kierowca ma ważna przyczynę i musiał ruszyć w nocy albo auto właśnie ktoś ukradł i jest powód do zatrzymania i kontroli auta.\nNic wspólnego to nie ma z bezpieczeństwem w parkach na deptakach itp. Dotyczy to tylko ewentualnemu zapobieżeniu kradzieży i odzyskaniu auta.\nNapisane: 5 stycznia 2008, o 21:15\nPomysł może i dobry, ale nie wiem, czy u nas się przyjmie.\nWiększośc mieszkańców pracuje na zmiany, wraca do domu o różnych porach.\nNapisane: 5 stycznia 2008, o 21:18\nTaa, a złodziej jak zobaczy naklejkę na samochodzie, to na pewno nie zalepi szyby z zewnątrz kawałkiem czarnej taśmy. Zwłaszcza, że naklejka jest mała. O bardziej bzdurnej metodzie na złodziei nie słyszałem i w tym wypadku magzeust ma rację.\nNapisane: 5 stycznia 2008, o 21:56\ni w tym wypadku magzeust ma rację\nwlasnie mialam to samo napisac...\nNapisane: 5 stycznia 2008, o 22:08\nCzy aby nie przesadzacie czy wykonanie telefonu pod numer 997 lub 112 to taki wielki kłopot przecież akcja ta przyniesie skutek, jeżeli ludzie tacy jak Wy zmienią troszkę podejście do policji.\nNapisane: 5 stycznia 2008, o 22:12\nA ja się zapytowuję? ile to ludzie telefonów będzie musiało wykonać jak wracam z delegacji, przeważnie przez 10 miast i to po nocy\nNapisane: 5 stycznia 2008, o 22:33\nA ja mam pytanie w podobnym "klimacie".\nJakiś 1-2 tyg. temu na obrzeżach Kwidzyna policja prowadziła jakąś akcję polegające na kontroli zawartości bagażników w autach, co ciekawe nawet nie interesowali się zbytnio dokumentami tylko od razu zaglądali do kufra . Moje auto taką kontrolę załapało się pod Rakowcem i nie była to jakaś wybiórcza kontrola - co któreś auto, tylko po kolei w moim przypadku dołączyłem do jako czwarty i ustawiony w rządku do kontroli.\nZ tego co się doczytałem to udział w akcji „NON STOP” jest dobrowolny więc nie wiem w czym jest problem. Może faktycznie, w kwidzyńskich warunkach gdy większość mieszkańców pracuje w firmach na zmiany jest to dość uciążliwe rozwiązanie ale jest to tylko nasz dobrowolny wybór.\nNapisane: 5 stycznia 2008, o 23:52\nTo na szczęście odnosisz złe wrażenie:)\nCzytając ostatnio Twoje posty mam wrażenie że jesteś sfrustrowanym człowiekiem ,i do wszystkich i wszystkiego czepiasz się i masz pretensję .Do sklepów że drogo ,że dresiarzy gonią ze sklepów, że policja nie taka jak trzeba itd.., skąd Ty się wziąłeś i z jakiego dobrego świata przyjechałeś, żeby nasz kwidzyński świat krytykować.\nNie jestem sfrustrowany, po prostu patrzę na Kwidzyn z dalszej perspektywy i piszę o rzeczach które mnie poruszają. Idiotyzmem dla mnie jest tego typu akcja - szczególnie w Kwidzynie, gdzie jak ktoś słusznie zauważył większość ludzi pracuje w systemie zmianowym. Nie rozumiem po co policja forsuje takie pomysły i dla mnie jest to po prostu kolejna akcja pt. "panowie musimy coś zrobić bo to poważny problem" a że pomysłów brak chwytają się brzytwy która nijak ma się do sytuacji w mieście. PR - wspaniałe - miejscowa policja przy aktywnej współpracy mieszkańców zwalcza wielką plagę jaką są kradzieże samochodów. Oklaski, nagrody dla pomysłodawców i kolejny akapit w broszurce przedstawiające sukcesy miejscowych władz. Rzeczywistość - w programie bierze udział może ze 100 osób, UM inwestuje w komputer i zakup oprogramowania do prowadzenia bazy danych uczestników programu, zwiększa dotację dla policji - w końcu kontrola kosztuje czas funkcjonariuszy itp. itd. "bicie piany"\nDlaczego krytykuję? Bo chce kiedyś wrócić do Kwidzyna na stałe i mam nadzieję, że będzie to miasto do którego wrócę z powodów innych niż sam sentyment.\nWiesz mam dość Twojej krytyki , Twojego niezadowolenia i czepiania sie wszystkiego ... ...Chyba przestanę czytać twoje bzdurne posty bo przeniesie się to na mnie.\nna szczęście nikt Cię nie zmusza do czytania, a już tym bardziej do odpowiadania. Już wcześniej napisałem dlaczego wolę o pisać o rzeczach złych - te dobre są już opisane do granic do możliwości. Zwrócić na siebie uwagę - nie bardzo rozumiem, po co?\nRaz w życiu byłem zmuszony zadzwonić pod 112 i nie dość, że zostałem odesłany z kwitkiem to jeszcze poinformowany o karach jakie grożą za niewłaściwe wykorzystanie tegoż numeru! Powiedz mi proszę jak zmiana podejścia do policji pomoże 2 tyś ludzi usiłującym się dostać do pracy przed 6 rano? policja będzie kontrolować wszystkie samochody? Czy każdy będzie dzwonił i deklarował chęć wyjazdu? wtedy dopiero będą pretensje, że funkcjonariusz zamiast patrolować miasto zajmuje się kontrolą samochodów lub przyjmowaniem zgłoszeń. Akcja jest zupełną pomyłką i nie wiedzę szans na sprawną realizację. Do tego dochodzą koszty - które w wypadku naszego miasta zawsze są dziwnie wielkie - myślę, że jest kilka miejsc gdzie te pieniądze bardziej by się przydały.\nNapisane: 6 stycznia 2008, o 00:06\nCzy aby nie przesadzacie czy wykonanie telefonu pod numer 997 lub 112 to taki wielki kłopot\nKłopot żaden, tak samo jak zakleić naklejkę w czasie kradzieży auta.\nA teraz wyobraź sobie, że 3000 kierowców z Kwidzyna odpowiada na apel policji i nakleja naklejki. 5% z nich z jakiś powodów musi sobie pojeździć nocą. Policja musi obsłużyć zatem każdej nocy 150 telefonów. Każda rozmowa po średnio 1,5 minuty (dyżurny musi się przedstawić, kierowca musi się przedstawić, dyżurny musi zweryfikować czy kierowca to kierowca). Daje to 225 minut czyli 3 godz. 45 minut trajlowania w sprawie naklejek. A co z resztą spraw? Do takiej ilości telefonów to już nie dyżurny jest potrzebny, ale całe call center.\nA złodziej? Złodziej się tylko śmieje, nakleja czarną folię i ma to wszystko w d...\nDrosik, naprawdę nie zauważasz, że to jakaś kpina? Mam bardzo pozytywny stosunek do Policji, ale śmieszą mnie takie akcje.\nJakiś 1-2 tyg. temu na obrzeżach Kwidzyna policja prowadziła jakąś akcję polegające na kontroli zawartości bagażników w autach\nA jesteś pewien, że to była policja, albo tylko policja? Pamiętajmy, że jesteśmy w strefie Schengen, a to oznacza nie tylko przywileje, ale również tego typu atrakcje. Dużo jeżdżę i już parę razy przechodziłem takie kontrole. Najczęściej była to Służba Celna. Z tym, że oni sprawdzali również dokumenty i numery samochodu. Być może w ramach ćwiczeń przed wejściem do strefy.\nNapisane: 6 stycznia 2008, o 00:47\nDrosik, naprawdę nie zauważasz, że to jakaś kpina? Mam bardzo pozytywny stosunek do Policji, ale śmieszą mnie takie akcje\nZ waszych wypowiedzi wynika ze mamy w Kwidzynie debili nie policjantów.\nPolicja daje jakąś propozycję , a Ty od razu w pięć minut stwierdzasz że to poroniony pomysł.\nUważasz ze są tam naprawdę sami idioci i że nie myśleli tak jak Ty, nie rozpatrzyli takiej sytuacji o której piszesz.\nMoże to tylko Tobie się wydaje że to takie głupie rozwiązanie i że zablokuje nocą całe miasto,\njeżeli jesteś mądrzejszy od nich to idź zaproponuj im coś lepszego i mądrzejszego.\nMyślę że w policji dzisiaj są nie głupi ludzie i wiedzą co robią, gdyby to było takie głupie jak Ty to zauważyłeś to myślę że tam w policji by się też znalazł taki co by miał tyle inteligencji co Ty i też by doszedł do wniosku że akcja jest bez sensu.\nWychodzi na to że jak policja nic nie robi to źle ,jak coś robi to jeszcze gorzej.\nMyślę że powinniśmy być im wdzięczni że myślą o naszym bezpieczeństwie, i próbują wszelkich sposobów.\nNie robią tego dla siebie, ale dla nas mieszkańców żebyśmy się czuli bezpieczni.


Mercedes-Benz Klasa C: Aktywne doświetlanie zakrętów - Intelligent Light System - Oświetlenie zewnętrzne - Światła i wycieraczki\nMercedes-Benz Klasa C: Aktywne doświetlanie zakrętów\nMercedes-Benz Klasa C –> Światła i wycieraczki –> Oświetlenie zewnętrzne –> Intelligent Light System –> Aktywne doświetlanie zakrętów\nAktywne doświetlanie zakrętów jest realizowane przez zmianę położenia odbłyśników reflektorów, podążających za ruchem kierownicy. Na skutek tego następuje lepsze oświetlenie tej strony, w którą pojazd skręca. W efekcie wcześniej można rozpoznać pieszych, rowerzystów i zwierzęta.\nAktywne: Zawsze, gdy światła są włączone.\nIntelligent Light System jest układem, dzięki któremu reflektory dostosowują się do sytuacji podczas jazdy oraz warunków atmosferycznych. Zape ...\nŚwiatła doświetlenia skrętu\nŚwiatło doświetlenia skrętu poprawia oświetlenie pasa ruchu w kierunku skrętu pod kątem prostym, aby np. wąskie zakręty były ...\nPojazdy wyposażone w wycieraczki z czujnikiem opadów\nCzujnik deszczu znajduje się na przedniej szybie, przed lusterkiem wstecznym w kabinie. jednolite wycieranie Krótkie naciśnięcie powoduje jedno przetarcie szyby. wyłączanie funkcja automatycznego włączania wycieraczek ...\nWłączanie i wyłączanie funkcji ATTENTION ASSIST\nZa pomocą lub na kierownicy wybrać menu Assist. (asysta). Za pomocą lub wybrać Attention Assist. Nacisnąć . Wyświetlone zostaje aktualne ustawienie. Włączanie lub wyłączanie: Ponownie nacisn ...\nOsłona zabezpieczająca ładunek (opcja)\nOsłona zabezp eczająca ładunek może być wykorzystywana do ukrycia przedmiotów znajdujących się w bagażniku. W celu wykorzystania osłony zabezpieczającej ładunek należy pociągnąć uchwyt do tyłu i ws ...\n© www.cpolinfo.com 2021. Wszelkie prawa zastrzezone.0.0414


lilianaa.blog: RECENZJA! Bourjois City Radiance\nEtykiety: Bourjois, city radiance, makijaż, makijaż dzienny, recenzja, Recenzje kosmetyków :)\nDziś czas na kolejną recenzję! Za oknem piękna pogoda, robi się coraz cieplej i wchodzimy w etap kiedy powoli nasza skóra zaczyna łapać promienie słoneczne.\nSzukałam jakiś czas temu podkładu lekkiego, z niewielkim kryciem oraz z filtrem UV. Zależało mi na lekkiej formule, wyrównaniu kolorytu i ochronie słonecznej.\nTrafiłam jakieś dwa miesiące temu na podkład z Bourjois CITY RADIANCE - mamy dwie wersje tego podkładu matującą i rozświetlającą.\nPowiem Wam, że jak wypróbowałam wersję matującą na dłoni to się przeraziłam maską jaka na skórze powstała oraz widoczność wszystkich włosków. Dlatego zdecydowałam się na wersję rozświetlającą.\nCena: 55 zł za 30ml\nMój odcień 01 Ivoire Rose\nOpakowanie - ładne, dziewczęce, z aplikatorem dzióbkowym\nKolor - ku mojemu zdziwieniu Ivoire Rose wcale nie wpada w różowe tony. Co możecie zobaczyć na zdjęciu niżej.\nAplikacja - podkład ma lekką i wodnistą konsystencję, nie ma problemu z aplikacją. Ja do jego rozprowadzenia używam BeautyBlendera - ładne wtapia się w koloryt skóry, nie robi smug\nKrycie - krycie jest lekkie, oceniam je na 2,5/5. Można je budować, ale mi zależy na naturalnym efekcie i bez problemu taki efekt uzyskuję\nRozświetlenie - troszkę obawiałam się efektu rozświetlenia na mojej skórze bo mam cerę tłustą, ale przyznaję że bez problemu mogę ten podkład nosić bez żadnego przypudrowania i wtedy wyglądam jakbym nie miała makijażu na twarzy a świecenie jest raczej naturalne\nTrawałość - mimo lekkiej konsystencji i lekkiego krycia podkład ładnie utrzymuje, może to nie jest trwałość na caluteńki dzień, ale przyznam że jestem pozytywnie zaskoczona, bo jak nałoże go rano to spokojnie wytrzyma ze mną te 7 /8 godzin w pracy. Wyciera się delikatnie na brodzie i w okolicy nosa, tam gdzie najczęściej dotykamy naszą twarz.\nSPF - 30 SPF idealne na lato\nZapach - delikatny, ale praktycznie nie wyczuwalny\n+ łatwo się go aplikuje\n+ nie uczula i nie robi smug\n- podkład ściera się na brodzie i w okolicy nosa\nImprevisivel 10.06.2017, 18:38\nRozglądałam się za nim, ale nie mogłam znaleźć jego składu. Aktualnie szukam czegoś co wygra z gorącem w Walencji :D\nNatalia Zarzycka 12.06.2017, 11:05\nNie miałam tego produktu, ciekawa jestem jakby sie sprawdził u mnie ,a mam ostatnio problem z wyborem dobrego podkładu ,ech :-) Buziaki Kochana\nWpadniesz i klikniesz u mnie w linki?\nBlingBlingMakeUp 12.06.2017, 14:22\nO mysle ze ciekawy wlasnie na lato, ja rowniez szukam czegos na gorace dni. :D\nBlueMonday 12.06.2017, 17:55\nO, wygląda nieźle!\nGabriela Jaworska 12.06.2017, 19:20\nSzkoda, że tak słabo kryje :/


I liga piłkarska. Wielki powrót do Sandecji | Sportowy24\nI liga piłkarska. Wielki powrót do Sandecji\nArtur Bogacki 15.07.2016\nMaciej Korzym ostatnio grał w Górniku Zabrze Arkadiusz Gola / Polskapresse\nWychowanek Sandecji Maciej Korzym wraca do drużyny. Klub poinformował, że zawodnik znów zagra w Nowym Sączu.\nTaką informację podał na Twitterze rzecznik Sandecji Dawid Ogórek.\nUznawany za wielki talent Korzym (interesowała się nim Chelsea) w 2004 r. przeszedł do Legii Warszawa, w 2008 r. wywalczył z nią Puchar Polski. Później grał w kilku klubach, ostatnio w Górniku Zabrze. O jego powrocie do Nowego Sącza mówiło się od jakiegoś czasu, teraz klub potwierdził pozyskanie zawodnika. 28-letni napastnik związał się z Sandecją roczną umową.\n- Maciek to połączenie wysokiego poziomu z wielkim doświadczeniem. To nasze duże wzmocnienie – w taki sposób pochwalił piłkarza prezes klubu Andrzej Danek.\nW Górniku Zabrze, który po tym sezonie opuścił szeregi zespołów ekstraklasy, w szesnastu spotkaniach Korzym zdobył raptem dwie bramki. Wpływ na taki obrót spraw miała także kontuzja mięśnia dwugłowego uda, odniesiona w listopadzie. W kwietniu tego roku Korzym wraz z Łukaszem Madejem i Pawłem Golańskim został przesunięty do trzecioligowych rezerw zabrskiego klubu. Taka była decyzja sztabu szkoleniowego Górnika. Tam w pięciu występach zdobył jedną bramkę.\nMimo to, piłkarz słynący z góralskiego charakteru, nie poddał się i szybko chciał wrócić do piłki na wysokim poziomie. Pojawił się w Nowym Sączu, w meczach kontrolnych zdobył trzy bramki. W mieście nad Dunajcem chwalili jego postawę.\n- Wie, jak się ustawić. Ma spore doświadczenie ligowe. Szybko adaptuje się do nowych warunków – mówił pomocnik Bartłomiej Dudzic, który w sparingu ze Stalą Stalowa Wola (2:0) dwukrotnie mu asystował.\nKorzyma pochwalił kapitan zespołu obrońca Dawid Szufryn. – Maciek z pewnością nam pomoże. Nie ma co ukrywać, że chcieliśmy go w zespole i to się ostatecznie udało. Świetnie sprawdza się w ataku czy na lewej pomocy. To doświadczony i ograny w ekstraklasie piłkarz – mówił.\n– Teraz ma szansę zapełnić lukę powstałą po odejściu Arka Aleksandra – zauważa innych z obrońców sądeczan Mateusz Bartków.\nPiłakrze Sandecji start sezonu 2016/17 w I lidze piłkarskiej mają zaplanowany na weekend 30-31 lipca. Zmierzą się wówczas na wyjeździe z beniaminkiem Stalą Mielec.\nMateriał oryginalny: I liga piłkarska. Wielki powrót do Sandecji - Gazeta Krakowska\nZwycięskie rozpoczęcie roku MKS Selgros


Anna Kerth, nietolerancja i techniki tarcia - Dzień Dobry TVN\n22 grudnia 2013, 11:48\n22 grudnia 2013, 9:06\nAktualizacja: 22 grudnia 2013, 11:48\n22 grudnia 2013, 9:06 Aktualizacja: 22 grudnia 2013, 11:48\nAnia Kerth uwielbia gotować i jeść, choć to drugie wymaga od niej kilku wyrzeczeń ze względu na nietolerancję. Łosoś na parze, zupa grzybowa z kluseczkami, piernik - sami zobaczcie, jak łatwo i prosto przygotowuje się takie potrawy, gdy ma się w kuchni urządzenie Philips Multicooker. Skorzystajcie z naszych przepisów!\n2 filety z łososia (300 g/szt.)\nNacisnąć przycisk MENU i wybrać program FRY. Za pomocą przycisku COOKING TIME ustawić czas na 10 minut. Nacisnąć przycisk START. Do misy urządzenia włożyć masło, usmażyć na nim pokrojoną cebulę. Dodać posiekane grzyby a pod koniec podgotowaną kiszoną kapustę. Wszystko razem poddusić, doprawić solą i pieprzem. Filety z łososia przyprawić solą i pieprzem. Na jeden z filetów wyłożyć farsz i przykryć drugim. Wszystko razem związać aby farsz nie wypadł. Rybę ułożyć na przystawce do gotowania na parze, obok ułożyć śliwki i rodzynki. Do miski naczynia wlać 300 ml wody. Włożyć do urządzenia naczynie do gotowania na parze i zamknąć pokrywę. Nacisnąć przycisk MENU i wybrać program STEAM. Następnie nacisnąć COOKING TIME i ustawić czas na 30 minut. Nacisnać przycisk START. Po tym czasie ułożyć rybę na talerzu. Pokroić na kawałki. Posypać rodzynkami i śliwkami oraz przyprażonym na patelni maku.\nlistek ziela angielskiego\nWszystkie składniki na kluseczki wymieszać ze sobą przy pomocy miksera. Ciasto powinno przypominać gęste ciasto na naleśniki. Jeśli jest zbyt gęste dodać wody lub jeśli zbyt rzadkie odrobinę mąki. Wlać 1,5l wody do misy urządzenia i dodać 1 łyżeczkę soli. Nacisnąć przycisk MENU i wybrać program BOIL. Następnie nacisnąć COOKING TIME i ustawić czas na 10 minut. Zamknąć pokrywę i nacisnąć przycisk START. Gdy woda się zagotuje włożyć do urządzenia przystawkę do gotowania na parze. Wylać na nią ciasto i rozetrzeć drewnianą łyżką. Kluseczki gotować aż wypłyną na powierzchnię wody. Kluseczki odcedzić na przystawce do gotowania na parze. Wlać 2,5 l wody do misy urządzenia i dodać do niej wypłukane grzyby.Nacisnąć przycisk MENU i wybrać program BOIL. Następnie nacisnąć COOKING TIME i ustawić czas na 40 minut. Zamknąć pokrywę i nacisnąć przycisk START. Po około 10 minutach umieścić w misie obraną i pokrojoną włoszczyznę oraz przyprawy. Zamknąć pokrywę i kontynuować gotowanie do końca 40-minutowego programu.\nZupę przecedzić, doprawić solą, pieprzem oraz sokiem z cytryny. Klarowny bulion grzybowy podawać z kluseczkami oraz grzybami pokrojonymi w paski.\n5 łyżek konfitury np. z czarnej porzeczki\nUbić białka, dodać żółtka, cukier, miód i ubijać do uzyskania puszystej masy. Dodać pozostałe składniki i wymieszać do uzyskania jednolitej masy. Masę przełożyć do misy urządzenia.\nNacisnąć przycisk MENU, wybrać program BAKE, wybrać temperaturę 180°C oraz za pomocą przycisku COOKING TIME ustawić czas 1 godzinę. Zamknąć pokrywę i nacisnąć przycisk START.\nKiedy program dobiegnie końca, urządzenie automatycznie przełączy się na funkcję trzymania ciepła KEEP WARM. Po zakończeniu programu odłączyć urządzenie od prądu Ciasto wyjąć z formy, wystudzić przełożyć konfiturą. Czekoladę rozpuścić z masłem i polać polewą ciasto i posypać migdałami.


Piaseczny The Best - Plaster Łódzki\n28 września 2020 | 19:00 - 21:00\n« Premiera książki Marioli Popińskiej i Henryka Szulca\nNartorolki w Parku na Zdrowiu »\nAndrzej Piaseczny – jeden z najpopularniejszych polskich wokalistów, cieszący się niesłabnącą popularnością od wielu lat. Jest laureatem wielu nagród publiczności – m.in. Telekamery 2010, Super Jedynek, Eska Music Awards 2010, Bursztynowego Słowika oraz wielu złotych, platynowych i multiplatynowych płyt. Autor i wykonawca przebojów: “Imię deszczu”, “Niecierpliwi”, “Prawie do nieba”, “Chodź, przytul, przebacz”, “Rysowane Tobie” czy “Śniadanie do łóżka”. Niedawno świętował 25-lecie działalności scenicznej. Z tej okazji ukazała się koncertowa płyta artysty, będąca zapisem jubileuszowej trasy. Album “25+” promują single “Czekając na sobotę” i “Słowa”.\nklub wytwórnia, Piaseczny The Best


200 Shares 6704 views\nDziś Pokażę ci , jak usunąć Webalta Mozilla Firefox. Ten problem został już wyprzedzony wielu użytkowników. Ktoś próbował radzić sobie z nim na własną rękę, niektórzy ludzie uciekają się do pomocy zewnętrznej, dobrze, ktoś zrobił, i przyjął go. Ten artykuł dostarczy szczegółowe instrukcje, aby pozbyć się tego elementu. Tak więc, można dowiedzieć się , jak usunąć Webalta Mozilla Firefox.\nDla tych, którzy nie wiedzą: Webalta jest częstym wyszukiwarka. Ale z konkretnym chwytem marketingowym. Deweloperzy bez jakiejkolwiek zgody umieścić ten element użytkowników standardowej przeglądarki. W tym samym czasie, aby pozbyć się go będzie wymagało trochę dogłębnej wiedzy. „Vebalta” może uchodzić za każdym oprogramowaniem. Nawet nie zauważysz, jak zainstalowaniu produktu. Ale po restarcie zamiast zwykłej strony startowej wyszuka nieznanego systemu Webalta. środki konwencjonalne w tym przypadku nie pomaga. Nawet działania, takie jak usuwanie lub aktualizacji Mozilla Firefox, pójdzie na marne.\nTwórcy studni wyszukiwarkach próbowali zwykli użytkownicy nie mogą usuwać swoich produktów. Ale czas mija i ludzie stają się mądrzejsi. Poniższa dostarczy szczegółowe instrukcje, które pozwolą na usunięcie Webalta. Mozilla Firefox powinien być wyłączony podczas tej operacji.\nPierwszą rzeczą, którą chcesz usunąć ten element jako normalny program. Aby to zrobić, przejdź do Panelu sterowania i znaleźć środki „Odinstaluj program”. Znaleźć listę Webalta i formatować je dwukrotnie.\nNastępnie należy usunąć wszelkie ślady programu w rejestrze. Otwórz Edytor rejestru ( "Start" – "Uruchom" – "regedit"). Otwórz menu „Edycja”, który znajduje się w górnej części panelu sterowania. Wybierz środki „Znajdź”. kopia «Webalta» w polu wyszukiwania. Usuń wszystkie wartości, które dadzą Ci wyszukiwanie. W tym przypadku operacja wyszukiwania należy powtórzyć kilka razy (około 5-10). Aby przyspieszyć cały proces za pomocą klawisza F3. Jeśli wyniki wyszukiwania nie wyda, to będzie możliwe, aby przejść do następnego kroku.\nOtwórz folder (gdzie *** oznacza dowolną wartość znaków), który znajduje się na lokalnym dysku C (lub z innymi wartościami dosłownych) – Dokumenty i ustawienie – admin – Zgłoszenie danych – Mozilla Firefox – „*** domyślne” profile (ADMIN – muszą być zastąpione nazwą używanego przez użytkownika). Folder ten powinien być user.js. plik Otwórz go za pomocą Notatnika „aplikacji” i wyjąć dwie linie zawierające wpis Webalta.\nOtwórz przeglądarkę i zmieniać ustawienia za pośrednictwem strony głównej.\nWcześniej dowiedziałeś się , jak usunąć Webalta z Mozilla Firefox ręcznie. Ale można użyć różnych automatycznych narzędzi do usuwania „Vebalty„z komputera. Takie programy powinny mieć dostęp do rejestru na komputerze. Przykładem takiego oprogramowania jest narzędzie o nazwie „Revo Uninstaller Pro” i „CCleaner”. Aplikacje te pozwalają na natychmiastowe usunięcie wszelkich śladów i oczyścić system z działań search engine „Vebalta”. Trzeba będzie tylko zmienić user.js pliku i przypisać nową stronę początkową.\nPytanie: „Jak mogę usunąć Webalta od Firefoksa» – wiele osób interesuje. Niektórzy ludzie nie mogą sobie poradzić z nerwami, przy ekstremalnych środków: zmienić system operacyjny, lub całkowicie usunąć całe oprogramowanie. To nie jest warte – „Vebalta” zostanie usunięta w ciągu 10 minut.\n750 shares 5653 views\nProgram do robienia zrzutów ekranu lub przycisk PrintScreen?\n720 shares 1165 views\nJak korzystać z Daemon Tools Lite emulować dysk?\n523 shares 8576 views\nJak aktywować Kaspersky? Metoda trzech aktywacja\n540 shares 9084 views\n816 shares 4492 views\nLeczenie, przyczyny i objawy zakażenia rotawirusem\n208 shares 6022 views\nWycieraczka Karcher WV 50 Plus: opinie, instrukcje\n608 shares 4709 views\nManicure na paznokciach owalu: idea projektowania mody\n308 shares 1798 views\nPrzyspawane metalowe drzwi przednie. Zaporoże pokonany przez Chińczyków?\n380 shares 8171 views\nGeorge Skrebitsky – piosenkarka matka natura\n688 shares 5255 views\nIT-specjalista NAS Broker: Rekomendacje dotyczące sposobu, aby uniknąć utraty danych firmy\n700 shares 2717 views\n159 shares 3756 views\nSmaczne i zdrowe placki prosa. Przepisy do wyboru\nJak sprawić, by domyślnie Opera (wersje 11 i 12)\nRosyjski przeglądarka „Sputnik”: opinie użytkowników\nJak zrobić śnieg w Photoshopie. Efekt śniegu w Photoshopie: jak zrobić\ndmg Format pliku: otwarty?


znowu problem skóry u Liluni:( - Psy Shih tzu - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nznowu problem skóry u Liluni:(\nan3czka2 18.11.13, 11:23\nKurcze nie minął rok od leczenia Lili i znowu problem. Wczoraj kąpałam grubasinkę i szok ...znowu łyse miejsce na lewym boku tułowia. Pod paszką, a właściwie na wysokości pachy łysy placek i to dość spory. Znowu się zaczyna, dziś jadę do jej lekarza i zobaczymy co dalej. Nie myślę aby to było od karmy, bo przecież je hypoalergiczną i po 3 m-cach to mało możliwe. Zobaczę co powie d. Wojciech, ale boję się. Chyba znowu zwiększy dawkę sterydów itd. Tydzień temu zdjęłam jej obrożę bayera, bo miała zaognioną szyję, i to chyba był początek problemu. Trzymajcie kciuki dziewczyny, oby znowu nie pogonił mnie na Kliniki, bo to jest horror. Ma opisy wysłane przez profesora po leczeniu więc może uda się ominąć to, bo nie bardzo mam na to ochotę.\nemersee 18.11.13, 11:35\nKurcze....niech pobierze "próbkę" skóry i da do analizy. Może ma uczulenie na coś jeszcze o czym Pani nie wie....nie jestem lekarzem, moja wiedza na temat psiaków nie jest tak obszerna jak Pani, mogę jedynie bazować na postach tutaj na forum i obserwacjach u innych. Bokser sąsiadki miał podobny problem...dodatkowo się czuchrał, sierść zaczeła mu wypadać w określonych miejscach, tworzyły sie tak zwane placki, skóra była ognista...z początku myśleli, że to alergia jednak po szczegółowych badaniach skóry okazało się, że przyczyną problemów był demodex canis...\ndziewczyna1983 18.11.13, 17:24\nWitam, Współczuję psince, biedula zapewne się męczy. Moja mała wciąz drapie sie a ciamie już tą nową karmę gosbi i obserwuję czy bedzie poprawa. A Twoja psinka też ją je? czy innana alergię. Pozdrawiam Agnieszka\nan3czka2 18.11.13, 21:09\nLila przeszła już wszystkie badania na klinikach we Wrocławiu, została tam skierowana kiedy dr. Wojtek zrobił badania i stwierdził że to bardziej skomplikowane jest. Wyszła silna alergia pokarmowa a i uprzedzili mnie że alergeny z otoczenia też mogą ją uczulać. Wylazło to teraz i zaczynam intensywną kurację od dziś. Ma zwiekszoną dawkę sterydu, dostała zastrzyki i Vibrac, szampon(płyn specjalny do kąpieli) i odżywkę Megaderm do karmy. Moje obie jedzą Gosbi i karma jest okey. Spełnia wymagania co do diety hypoalergicznej, nie drapią się, i świetnie ją trawią. Zero sensacji żołądkowych, jest na prawdę super. Dr. też nie kazał nic zmieniać, mają jeść to jedzą. Lili niestety zaszkodziła pogoda, czyli wilgoć. Jest teraz dużo aktywnych alergenów grzybów i pleśni, a to jej szkodzi, tak bywa. Z nimi to gorzej jak z dziećmi:), ale już jestem spokojna bo kuracja zahamuje łysienie. Będzie dobrze, parę tygodni i wróci do normy. Dzięki za wsparcie dziewczyny.\nPozdrawiam z małpkami, Ania.\nPs: kurcze Lila strasznie utyła, waży już 6,5 kg, grubaska:), kuracja odchudzająca ją czeka :).\nemersee 19.11.13, 08:15\nW takim razie to rzeczywiście problem o podłożu alergicznym. Niestety wszystko może wywoływać alergię.... Jest w doskonałych rękach kochającej właścicielki, na pewno z nią będzie wszystko dobrze :) Trzymam mocno kciuki :)\nChciałabym mieć problem mającego smaka psa :) Cieszę się, że jedzą swoją karmę z apetytem :) moja wręcz odwrotnie... niestety ale z wielką apatią patrzy na psie jedzenie. Kupuję jej Animondę, Ritini jeśli chodzi o mokrą karmę o super składzie...no i Gosbi, którą też uważam za świetną. Niestety zjada tylko parę ziarenek i odchodzi...a mokrą karmę zjada niechętnie... moim problemem jest to, że nie mam całkowitej kontroli nad psiakiem. Zostaje w domu i dostaje od babci ukradkiem ludzkie jedzenie!!! :(((((( Walczę z tym, że przyprawy psu bardzo szkodzą, tłumacze, krzyczę, ze złości nawet płaczę... nic...uparta jak osioł....wystarczy, że Daffy poskomli, popatrzy się, a już kawałeczki z obiadu lądują u niej w pyszczku :(((( Za rok zakończymy budowę domu i całkowicie się odseparujemy...ale rok to kupa czasu... chciałabym, żeby Daffy jadła tylko psie jedzenie...ale patrzy na nie z pogardą... je tak jakby za karę....Czasami trochę żałuję, że teraz zdecydowałam się na psa... mogłam poczekać ten rok....jednak to już nie byłaby Daffy:( gdybym teraz jej nie przygarneła psiak prawdopodobnie trafiłby do byle jakiego domu, bo poprzedni właściciele koniecznie chcieli się jej pozbyć :(\nmaria0511 19.11.13, 12:15\nZnowu ta Lilunia współczuję Tobie i Lilce jesteś dzielna sobie poradzisz tylko szkoda psinki.\nCo do tycia naszych psinek po sterylce moja też przytyła choć nie jada dużo przed zabiegiem jej lepiej wszystko smakowało mokre zjada chętnie a Gosbi zjada dzióbiąc mam też ten problem jak emersee z dokarmianiem przy stole przez męża tłumaczenie nic nie pomaga już nie wyzywam bo nie dociera tłumaczę sobie że dawniej nie było jedzonka dla psinek moje pinczerki jadły to co my a żyły ponad 16ście lat a poprzednia sznaucerka 10 lat odeszła przyczyna nowotwór całego przewodu pokarmowego po karmieniu już dla piesków.\nStaram się Boni też podawać mokre to co naturalne mięsko jarzyny czasami gotowe mokre jak mam więcej psinek do obiadu. Pozdrawiam Maria\nan3czka2 19.11.13, 12:42\nMarysiu te nasze ,,chłopaki" są mało reformowalne. Kris posłuchał weta podczas wizyty u dermatologa i na szczęście sporo odpuścił. Wie że jak zaszkodzi to popłynie znowu kasy sporo na kurację:), a i psu to szkodziło. Wiesz twierdzimy że kiedyś psy jadły resztki ze stołu i żyły dłużej. Fakt, ale zobacz teraz co my jemy, jak jest naszpikowane antybiotykami i chemią. W sumie to sami jemy furę śmieci, i czasem mnie to przeraża. W tym roku nawet sama robiłam przetwory na zimę, sałatki, przeciery itd. Część warzyw mam z ogrodu od znajomych, więc w miarę zdrowe i muszę się pochwalić że dobre:). Takie jak nam smakuje, a nie zalane octem i nic innego nie czuje się w sałatce...ocet i ocet:).\nPozdrawiam Ania, i pozdrowienia od małpek dla Boni:).\nan3czka2 19.11.13, 12:31\nZnam ten problem, mój mąż nie potrafił im niczego odmówić. Po rozmowie na klinikach i wetem małych dał za wygraną. Wie że większość delicji ze stołu im szkodzi i bardziej to kontroluje. Wiem jak maluchy potrafią wyłudzać, miałam cały miot żebraków, ale przy nich byłam nieugięta. Chciałam aby były przyzwyczajone do suchej karmy i tak się stało. Zamieszkacie osobno, to nauczysz małą że karma to jej menu i koniec. U nas Lila buntowała się ale ja nie odpuściłam i dziś zajada się puszką i suchą. Szkoda tylko bo babcia w swojej dobroci może zaszkodzić małej, ale może się uda i nic jej nie będzie. Oby.\ndziewczyna1983 19.11.13, 12:46\nDziewczyny poradzcie mi proszę co robić jeśli chodzi o jedzenie dla ludzi. Moja mała jak tylko widzi jak my jemy to tak szczeka , że głowa boli a i sąsiedzi słyszą dwa piętra niżej :-). Cherbaty napić się nieidzie bo szczeka, drapie nas, skaczenam do twarzy. Widać,że jest zła,że niedostaje. Ja jestem nieugięta i reszta rodziny również ale mała nic z tego sobie nierobi. Karmę (obecnie Gosbi) je ładnie, ale mały żebrak z niej jeśli chodzi o nasze jedzenie. Z góry dziękuję za odp. Aga\nkasiak37 19.11.13, 20:03\nmoja tez sie zapedzala do zebrania przy stole.Szczekala jak glupia.Ja jestem nieugieta i pies nie dostaje nic przy stole jak my jemy.Dostaje dopiero smakolyk do miski jak my juz zjemy.Czasem sie jeszcze zapedzi ale wystarczy ze spojrze:)\nMoj maz ja kiedys napasl biala kielbasa-bylo 2 dni sprzatania i mycia dupska.Tata sie wyleczyl z dawania czegokolwiek ze stolu.\nan3czka2 20.11.13, 22:43\nAga u mnie Lila też szaleje ale ja ignoruję. Skacze po mnie, usiłuje mi coś ukraść, ale zostaje odstawiona i już. Fabia popiskuje żałośnie, ale to już nie działa na nas. Wiemy że szkodzi im nasze jedzenie co widzimy, patrząc na łysiejącą lilę. Może staraj się ją karmić przed waszym posiłkiem, albo jednocześnie, i potem ignor...powinno się to jej znudzić. Ja mam naprawdę ciężko, bo moja jest po sterylce i na sterydach, więc apetyt ma wzmożony nieco. Dostają Gosbi i musi im wystarczyć, a jak się dobrze zachowują, czy przy tresurze dostają delikatny smakołyk z kaczki i dość.\ndziewczyna1983 21.11.13, 16:22\nWitam, ignoruję ją, papu je zawsze przed nami lub z nami. Ale jak tylko zje swoje zaraz się drze, chce od nas wymusić. Ostatnio straszny żarłok się z niej zrobił. Już sama niewiem czy może nie je zamało. Ile ona powinna jejść taj karmy suchej Gosbi. Waży sporo jak na swoje 4.5 miesiąca, już ciut ponad 4 kg. A niewydaje mi się,że jest przekarmiona. Pozdrawiam Agnieszka\nan3czka2 21.11.13, 16:55\nAgnieszko zawsze na opakowaniu jest rozpiska jak dawkować dziennie karmę, moje jedzą dla dorosłych i im przypada po 100gr dziennie. Maluszki rosną i podejrzewam że dostają więcej. Mojej Lili maluszki jadły też sporo, ale w wieku 4 m-cy Fabcia już dostawała porcję na trzy dzieloną. 4 miesieczny maluszek to wulkan energii, i ciągle głodny do tego. Spala błyskawicznie to co zje. Nie należy jednak ich przekarmiać, bo tkanka tłuszczowa zostaje na całe życie. Nie wiem, może zamknąć ją w osobnym pokoju za takie zachowanie podczas posiłku i powiedzieć że nie wolno. Poczekać aż się uspokoi. Musi zobaczyć że nie akceptujesz takich zachowań, i będzie za to karana. Za dobre zachowanie nagroda. Lila już dziś ładniej się zachowuje bo zobaczyla że zaczynam być zła na nią za takie ataki podczas jedzenia. Musi się wyciszyć, bo ze mną nie wygra, a ma już naprawdę nadwagę. Powalczymy z tym i znowu będzie jak osa...albo pszczółeczka:).\ndziewczyna1983 21.11.13, 18:23\nwłaśnie moja mała kluska powinna dostawać na wagę ok. 4 kg. ok. 80-100. ale ona zje te swoje 90 i nadal głodna, ma w trzech porcjachrozłożone. I niewiem czy jej zwiększyć czy nie. Czasem zje kawałek jabłka, jogurt grecki.\nan3czka2 21.11.13, 19:31\nAguś możesz spokojnie dać jej to 100gr, ale nie więcej. Tak jak pisałam maluchy szybko spalają i stąd wydaje im się że są głodne. Możesz już wprowadzić jej chudy serek biały, a chudy dlatego że najlepiej pies go przyswaja. Tak łyżkę z dwa razy w tygodniu możesz podawać już. Fajnie że je już jogurt, to zdrowe jest na florę bakteryjną. Ważne aby nie przesadzić u nich z niczym, bo u nas Lila chyba ponosi konsekwencje swojego pazersta na owoce. Jadła dosłownie śliwki, gruszki, jabłka, mandarynki, pomidory, marchewkę i surowe ziemniaki. Dziś cytrusów jej nie wolno, gruszki i śliwki też zakazane. Został tylko banan od czasu do czasu i surowy ziemniak(uwielbia je),czasem odrobina marchewki. Musze kontrolować wszystko dosłownie. Możesz też podawać maluchowi już 1/2 żółtka na parze zrobionego lub ugotowanego, raz w tygodniu.\nPozdrawiam Ania z małpeczkami.\ndziewczyna1983 21.11.13, 19:41\nDzięki za szybką odp. bałam sie aby grubaska nieprzekarmić. właśnie zjadła swoja kolację i teraz chodzi i sie oblizuje. Pozdrawiam Aga\nan3czka2 27.11.13, 11:08\nKurcze martwię się, bo Lilunia jest na sterydach drugi tydzień a poprawy nie ma:(. Chyba bez antybiotyku się nie obejdzie, dziś będę się kontaktować z wetem i zobaczymy co zadecyduje. Kurcze tak chciałam uniknąć antybiotyku a tu chyba klapa i trzeba będzie dać.\nadinka11 27.11.13, 11:57\nCześć Aniu, Przykro mi słyszeć, że Lili się znów pogorszyło :( powiedz jakie sterydy ona bierze? Mój Lucky ma zastrzyki sterydowe o przedłużonym działaniu - przeciwalergiczne i przeciw zapaleniu skóry. Dają doskonały efekt jak narazie.... Właśnie dziś dostał kolejną dawkę, bo zaczynały nawroty. Lila dostaje tabletki czy również zastrzyki? Mogłabyś podać nazwę leku? Chciałabym zajrzeć czy to lek do leczenia dolegliwości jak mojego malucha. Trzymamy kciuki i pozdrawiamy :*\nan3czka2 27.11.13, 20:16\nAduś kochanie to nowej generacji steryd Calcort 6mg, firmy Galenpfarma GmbH. Lila była objęta leczeniem klinicznym i dlatego dostała nowy lek od dermatologa. Ponoć już ktoś to sprowadza, ale nawet mój lekarz tego nie ma. Będzie się starał sprowadzić, ale na razie ma mizerne szanse ponoć. U mnie był spokój z Lilą po pierwszej dawce około roku, ale teraz ta stęchlizna dała jej popalić. Na szczęście i tak złapałam to przy pierwszych objawach. Współczuje ci że masz podobnie, kurcze ta rasa jest kochana, ale alergie u nich to horror.W ogóle psy teraz wszystkie chorują dosłownie jak ludzie, kolejki na klinikach są koszmarne. Nic tylko musimy się uzbroić w cierpliwość :)\n29.03.19, 12:25 Szampon i odżywka. (35) gitmajonezxdd\nKto to jest Warszawa?\nDwia kreski jak malowane!!!!!!\ndziwny ból brzucha..


Podróże i nie tylko: Grand Prix Polski w Toruniu (11 października 2014): wygrana Krzysztofa Kasprzaka\nGrand Prix Polski w Toruniu (11 października 2014): wygrana Krzysztofa Kasprzaka\nZanim przejdę do meritum, zdjęcia samochodów zabytkowych na Rynku Nowomiejskim w Toruniu.\nTen to prawdziwy zabytek - ma żółte tablice.\nBędąc na starówce, warto czasami spojrzeć do góry.\nPomnik prof. gen. Elżbiety Zawackiej na ul. Podmurnej.\nOkolicznościowa wystawa naprzeciw pomnika.\nPrzed Motoareną można było obejrzeć, a nawet wsiąść na różne dawne modele motorów, były goddeny, jawy, JAP, GM-y oczywiście też.\nRozmowa w oczekiwaniu na zawody.\nW SGP wszystko robione jest pod telewizję. W widoku z góry prezentacja wygląda dość zabawnie.\nPrzed startem do biegu 1. - Nicki Pedersen i Martin Smolinski.\nKilku fanów Hancocka też się zawsze znajdzie.\nPotężny dzwon Adriana i Taia. Nie wiedzieć czemu, wykluczony został "Miedziak".\nGroźnych upadków to nie koniec. W kolejnym biegu zakończył udział w zawodach Michael Jepsen Jensen.\nPo zwycięstwo mknie Paweł Przedpełski.\nKibic Martina Smolinskiego.\nTrybuny jak zwykle zapełnione.\nPrzydałby się większy zoom.\nZagar i Miedziński.\nHancock cieszy się ze zdobycia tytułu.\nW drugim swoim starcie Paweł Przedpełski poradził sobie nieco gorzej.\nA jednak GP zostaje w Toruniu na kolejne lata...\nTradycyjne strzelanie koszulkami Monstera.\nKrzysiek na prowadzeniu.\nNieco ruchu na murawie.\n"Tajski" na prowadzeniu w biegu 17.\nHancock w walce z Miedzińskim.\nTaki widok z mojego miejsca mam na start. Cóż, są lepsze, ale ze strefy zielonej to jest optymalne.\nRadość kibiców, gdy dowiedzieli się, że Polska strzeliła gola Niemcom...\nKasprzak jedzie po zwycięstwo w turnieju.\nJonsson ma wreszcie powody do zadowolenia.\nPedersen jednak zgarnął brązowy medal.\nKK w drodze na podium, a w zasadzie na dwa podia.\nPodium toruńskiego turnieju.\nFlaga USA oznacza, że na najwyższym stopniu podium pojawi się Greg Hancock.\nTrójka najlepszych: Krzysiek, Greg i Nicki.\nDach trochę przeszkadza w obserwacji pokazu fajerwerków.\nAutor: konwicki o 15:43\nmlody 19 czerwca 2015 16:28\nAgata 23 czerwca 2015 20:45\nwspaniałe zdjęcia :) podziwiam ludzi, którzy mają swoje pasje :)\nAsia 30 czerwca 2015 09:07\nAuta i tak dla mnie najlepsze :)


Strona główna » "Tylko pokaż każdemu" kto chce zrobić lot widokowy\nPatologię, obłudę i cwaniactwo, pokazał w krótkim reportażu Rafał Skibniewski, którego poruszyła śmierć wielu osób i proceder jaki trwa w polskim lotnictwie od lat. Polega on na zarobkowym lataniu w formule "Super prezent" w istocie będącym nagięciem formuły lotu zapoznawczego na niecertyfikowanym sprzęcie.\nGranica wejścia w świat komercyjnego przewozu na podstawie certyfikatu AOC jest gigantyczna. Wymaga inwestycji w procedury, certyfikowany sprzęt i wyszkolenie pilotów. Oczywiście cena przekłada się na końcu na pasażera. Tylko, należy zadać pytanie, czy te wymagania stawiane przez nadzory są wyssane z palca?\nKiedy nieświadomy niczego pasażer, rodzic, dziecko, znajomy, przyjaciel wsiada do statku powietrznego, ma całkiem uzasadnioną nadzieję, aby oczekiwać, że lot zakończy się szczęśliwie. Przecież w dużym lotnictwie nikt nie wyobraża sobie, że poleci wysłużonym Airbusem, wyciągniętym spod nadzoru np. na Majorkę. Bo niby skąd miałby się dowiedzieć o tym, że coś jest nie tak?\nA no właśnie, w dużym lotnictwie jest kilka bezpieczników po drodze. Certyfikowane lotniska, sprzedaż biletów na szeroką skalę, w końcu zawsze się może trafić "dociekliwy" pasażer. A w małym lotnictwie? Sytuacja zgoła inna i polegająca na sprytnym chwycie marketingowym, czyli sprzedawaniu "Wielkich marzeń" za całkiem przystępną cenę.\nKilka słodkich tekstów "spełnij marzenie o lataniu" plus kolorowe zdjęcia szczęśliwych osób i wybornie niska cena, obdzierają nas z czujności. Przecież im się udało, a to tylko "dwie stówki". Wszyscy chyba pamiętają wypadek pod Łowiczem w którym zginął niczego nieświadomy pasażer w locie akrobacyjnym na niedopuszczonym do akrobacji samolocie (ultralajcie) z pilotem bez uprawnień do takich lotów?\nOn też kupił super prezent. Można by powiedzieć, że sięgnął gwiazd. Taki był "Super Prezent". Jesteśmy pewni, że gdyby obejrzał ten materiał przed lotem, by żył. Podobnie, gdyby ten film obejrzała jego rodzina.\nJeśli ktokolwiek z Was, lub Waszych znajomych planuje zrobić sobie lub komuś prezent, niech obejrzy obowiązkowo ten film:\ni odwiedzi stronę ULC:\nTylko pokażcie ten film każdemu....\nRafał Skibniewski, pilot liniowy i właściciel lądowiska Milewo.


Obraz Barak Broitman z Pixabay\nKiedy Jezus przyszedł do Nazaretu, przemówił do ludu w synagodze: "Dziś spełniły się te słowa Pisma, które słyszeliście". A wszyscy przyświadczali Mu i dziwili się pełnym łaski słowom, które płynęły z ust Jego. I mówili: "Czy nie jest to syn Józefa?" Wtedy rzekł do nich: "Z pewnością powiecie Mi to przysłowie: Lekarzu, ulecz samego siebie; dokonajże i tu, w swojej ojczyźnie, tego, co wydarzyło się, jak słyszeliśmy, w Kafarnaum". I dodał: "Zaprawdę, powiadam wam: Żaden prorok nie jest mile widziany w swojej ojczyźnie. Naprawdę, mówię wam: Wiele wdów było w Izraelu za czasów Eliasza, kiedy niebo pozostawało zamknięte przez trzy lata i sześć miesięcy, tak że wielki głód panował w całym kraju; a Eliasz do żadnej z nich nie został posłany, tylko do owej wdowy w Sarepcie Sydońskiej. I wielu trędowatych było w Izraelu za proroka Elizeusza, a żaden z nich nie został oczyszczony, tylko Syryjczyk Naaman". Na te słowa wszyscy w synagodze unieśli się gniewem. Porwawszy się z miejsc, wyrzucili Go z miasta i wyprowadzili aż na urwisko góry, na której zbudowane było ich miasto, aby Go strącić. On jednak, przeszedłszy pośród nich, oddalił się. /Łk 4.21-30/\nPoproszę Ducha Świętego o światło, by moje serce było otwarte na przyjęcie z wiarą słowa, które Jezus chce skierować do mnie, by to serce oświecić, rozgrzać i uzdrowić.\nPrzeczytam uważnie tekst Ewangelii.\nWyobrażę sobie Jezusa nauczającego w synagodze rodzinnego miasta, stanę pośród jego znajomych, krewnych, takich, którzy znali Go od lat dziecięcych, spróbuję domyślić się ich oczekiwań.\nJezus niby ten sam, ale nie taki sam, jak zaznacza św. Łukasz, Jezus powrócił do Galilei w mocy Ducha Świętego. On wraca, by przynieść im Dobrą Nowinę, a przeczytawszy fragment z Izajasza stwierdza: „Dziś spełniły się te słowa Pisma, któreście słyszeli”.\nChociaż „oczy wszystkich w synagodze były w Nim utkwione”, dochodzą do głosu wątpliwości: „Czy nie jest to syn Józefa?”.\nJezus, który zna serca ludzkie, „sam bowiem wiedział, co jest w człowieku”/J2,25/, nazywa ich oczekiwania. Mieszkańcy Nazaretu chcieliby wyznaczyć Mu rolę, jaką ma spełniać, może chcieliby Go sobie przywłaszczyć.\nJezus wskazuje na siebie i mówi, że największym znakiem i cudem, jest On sam. On jest posłany do ubogich, do więźniów, do niewidomych, do uciśnionych i wszystkim bez wyjątku obwieszcza rok łaski od Pana. Ma upodobanie w czynieniu dobra wszystkim. On idzie do wszelkiej ludzkiej nędzy, do każdego nędzarza, ubogiego, cierpiącego, do tych, co stracili nadzieję. Przywołując postać wdowy z Sarepty Sydońskiej i Syryjczyka Naamana podkreśla, że dary Boże są darmowe, nikt nie ma prawa do nich, a jedynie świadomość własnej bezradności, zaufanie Bogu i gotowość podzielenia się nawet tym, co wydaje się konieczne do przeżycia, czyni serce człowieka otwartym na przyjęcie „Łaski Pana”.\nPoproszę Jezusa, by razem z Nim spojrzeć w głąb własnego serca, by szczerze, w prawdzie zobaczyć moje oczekiwania w stosunku do Jezusa, czy jestem gotowa przyjąć Jego warunki? Poproszę Go także o dar bezinteresowności i zaufania Jemu oraz, by mnie oczyścił z różnego rodzaju bogactw, którymi usiłuję zasłużyć na Jego łaskę.\nMedytację zakończę modlitwą:\nDam mi jedynie miłość Twą i łaskę,\na to mi zupełnie wystarczy. Amen.\n(Ćwiczenia duchowne, 234)\nprzygotowała: s. Maria Ślipek rscj


Artykuły szkolneMeble biurowe Sprzęt sportowo-turystyczny\nStrona firmy zajmującej się kompleksowym zaopatrzeniem szkół w pomoce szkolne, meble oraz sprzęt sportowy, a także oferującej usługi z zakresu naprawy...\nWitryna internetowa prezentująca firmę Autim, której głównym przedmiotem działalności jest wykonywanie napraw karoserii samochodowych. Firma obsługuje następujące marki samochodów: Fiat, Lancia oraz Alfa...\nNaprawa i diagnostykaPowypadkowe\nOferta firmy Rumat obejmuje: usługi serwisowo-diagnostyczne; naprawy gwarancyjne i pogwarancyjne; naprawy powypadkowe w pełnym zakresie; remonty i naprawy nadwozia; montaż i naprawę klimatyzacji...\nAutobusy i PKSRozkład jazdy autobusów Naprawa i diagnostyka\nZnajdziesz tu rozkład jazdy regionalnej i dalekobieżnej, historię firmy oraz ofertę serwisu. Bydgosi PKS zajmuje się również przewozem towarów i...\nFiatAutobusy Naprawa i diagnostyka\nFirma ta zajmuje się sprzedażą nowych samochodów marki FIAT oraz naprawą i serwisem tych aut. Oprócz tego firma świadczy usługi w zakresie napraw blacharsko lakierniczych. Jedną z jej...\nWarsztat samochodowy zajmujący się naprawą zawieszeń, wymianą amortyzatorów, ustawieniem geometrii, przeglądem instalacji klimatyzacyjnej, sprzedażą opon i felg. Na stronie znajdziesz szczególy oferty oraz bliżej poznasz samą...\nNaprawa i diagnostykaCzęści zamienne Akcesoria\nWitryna auto-serwisu i sklepu w Zgierzu. Zakład specjalizuje się w naprawach zawieszenia oraz układu hamulcowego. Posiada w sprzedaży akcesoria i części...\nNaprawa Nissan, FIAT, Renault Master\nSerwis, naprawy samochodów dostawczych i osobowych. Specjalizacja - Renault, FIAT, Nissan. Okresowe przeglądy rejestracyjne, dopuszczające, z gazem. Profesjonalna diagnostyka wszystkich samochodów sprawdzonymi testerami...\nChcemy przedstawić Państwu ofertę naszego warsztatu samochodowego, nazwanego „Mały”. Nasza firma posiada siedzibę w Rzędziszowicach, w województwie dolnośląskim. W naszej ofercie znajdą...\nFirmy wg branżyMotoryzacja i transport Klimatyzacje samochodowe\nDobry Mechanik Samochodowy Kraków TOP-SERWIS to warsztat, który zajmuje się naprawami samochodów wszystkich wiodących producentów. Firmę cechuje ogromny profesjonalizm, szybki czas realizacji...\nSkup samochodów, który...\nFirma, którą prowadzimy...\nDobry auto skup Warszawa to...\nOferujemy skup aut w złom...\nSkup samochodów - autskup.com\nNowoczesny skup samochodów z...\nZEP-CARS, skup samochodów w...\nNasza firma - skup aut...


Odbierz rabat na szkolenie stacjonarne z mechanizmów HALDEX | autoEXPERT\nJest to kontynuacja webinaru „Układy przeniesienia napędu Haldex”, w ramach którego uczestnicy otrzymali aż 30% rabatu na szkolenie stacjonarne.\nSzkolenie poruszać będzie następujące zagadnienia:\nrozwiązania napędowe wykorzystujące mechanizmy Haldex.\n2. Budowa mechanizmu Haldex.\n4. Obsługa i naprawa.\nwymiana oleju w części hydraulicznej, przekładniowej,\ndiagnostyka komponentów mechanicznych,\ndiagnostyka komponentów elektrycznych,\nodczyt parametrów rzeczywistych.\nW ramach szkolenia zaprezentowana będzie rozbiórka mechanizmu Haldex i weryfikacja elementów składowych układu.\nW celu rejestracji na szkolenie skontaktuj się mailowo: szkolenie@ravenol.pl lub telefonicznie: 690072440.\nDla słuchaczy, którzy przegapili webinar, a chcieliby otrzymać rabat na szkolenie RAVENOL przygotował webinar na żądanie. Wzięcie w nim udziału umożliwia uzyskanie 30-proc. zniżki na szkolenie stacjonarne HALDEX.


Valdinox / Przepis na lekkie oraz smaczne danie ze szparagów i truskawek - Valdinox\nValdinox > Magazyn > Przepisy > Przepis na lekkie oraz smaczne danie ze szparagów i truskawek\nPrzepis na lekkie oraz smaczne danie ze szparagów i truskawek\nSzparagi z truskawkami — doskonały pomysł na letnią przekąskę\nLato to idealny okres, aby jeść sezonowe warzywa i owoce. Ich wybór jest bardzo duży, dlatego każdy może znaleźć coś dla siebie. Co więcej, o tej porze roku można znaleźć je u polskich dostawców. Warto decydować się na te produkty jak najczęściej, ponieważ zawierają bardzo dużo witamin oraz minerałów. Dania przygotowane z warzyw i owoców są lekkostrawne oraz dają uczucie sytości, dlatego też chętniej sięga się po nie podczas upalnych dni. Co więcej, regulują ciśnienie krwi i zawierają dużo drogocennego błonnika, regulującego pracę jelit.\nSzparagi z truskawkami, czyli sezonowa przekąska na lato\nWarto urozmaicić swoją dietę o szparagi. Mają one bardzo mało kalorii, a przy tym zawierają wiele istotnych składników odżywczych. Są bogate w witaminę C oraz E, które poprawiają kondycję skóry i włosów. Ponadto dzięki nim woda nie zatrzymuje się w organizmie, co często dzieje się podczas upałów. Mają również dużo wapnia, fosforu oraz potasu. Uważane są za naturalny afrodyzjak, dlatego warto przygotować z nich danie na spotkanie z ukochanym.\nTruskawki to prawdziwa bomba witaminowa. Zawierają bardzo dużo soli mineralnych, które nie tylko oczyszczają organizm, ale też ograniczają wchłanianie tłuszczów w układzie pokarmowym. Wzmacniają również odporność. Są one dobre także dla cukrzyków, ponieważ, pomimo iż w smaku są słodkie, mają niski indeks glikemiczny. Mówi się o tym, że truskawki mogą pozytywnie wpływać na nastrój.\nCo jest potrzebne do przygotowania letniej potrawy?\nAby zachować smak oraz właściwości szparagów, konieczne jest gotowanie ich w specjalnie do tego przystosowanych naczyniach. Wykorzystaj do tego wysoki garnek, w którym warzywa zmieszczą się ułożone w pionie. Jest to ważne, ponieważ górna część jarzyn jest najdelikatniejsza i wystarczy, jeśli będą ogrzewane przez parę. Tego rodzaju wyposażenie kuchni znajdziesz w ofercie marki Valdinox, np. w kolekcji Rock.\nGarnki Valdinox dostępne na stronie Piękno w domu charakteryzują się powłoką, dzięki której przygotowywane potrawy nie przywierają do powierzchni naczynia, a co za tym idzie, nie przypalają się. Co więcej, dzięki tej właściwości łatwiej po skończonym gotowaniu pozbyć się zabrudzeń z naczyń. Za sprawą grubych ścianek oraz dna ciepło równomiernie się rozprowadza, co gwarantuje nie tylko komfortowe gotowanie, ale również energooszczędność. Markę należy również docenić za tworzenie produktów trwałych i odpornych na uszkodzenia mechaniczne. Ponadto garnki mogą być używane na wszystkich rodzajach kuchenek — zarówno gazowych, jak i indukcyjnych.\nPrzepis na szparagi z truskawkami\nPrzygotowanie dania ze szparagów i truskawek jest proste oraz szybkie. To doskonały pomysł zarówno na spotkanie z przyjaciółmi lub rodziną w ogrodzie, jak i na lunch do pracy. Do przygotowania potrawy wykorzystaj:\ngarść ulubionych orzechów (np. włoskich lub nerkowców),\nsok z połowy cytryny lub pomarańczy,\n100 g mozzarelli,\nPrzygotowanie dania zacznij od umycia szparagów i odcięcia twardych końcówek. Następnie włóż warzywa do garnka w taki sposób, aby ich główki delikatnie wystawały. Gotuj je 7-9 minut. Po tym czasie wyłóż jarzyny na talerz oraz skrop sokiem z cytryny lub pomarańczy. Na górę połóż wcześniej umyte i pokrojone truskawki oraz orzechy i kawałki mozzarelli.


Obraz z suszonych kwiatów: piękna ozdoba DIY do twojego domu - Mjakmama.pl\nAutor: Getty images Obrazy z szuszonych kwiatów w subtelnej ramie zachwycają swoją delikatnością.\nObraz z suszonych kwiatów będzie świetnie prezentował się zarówno w salonie, w holu, jak i w innych pomieszczeniach domu. Doskonale sprawdzi się także jako dekoracja okna. Sam zaś proces jego tworzenia będzie doskonałą okazją dla mam, aby się zrelaksować, pobyć sam na sam z własnymi myślami i przy okazji zrobić coś pięknego do swojego domu.\nJakie kwiaty nadają się do suszenia?\nJak suszyć kwiaty do obrazu?\nJak długo suszą się kwiaty na płasko?\nObraz z suszonych kwiatów: jaką oprawę wybrać?\nNajszybciej i najłatwiej ususzyć kwiaty/rośliny, które są cienkie w przekroju. Do takich należą wszystkie polne piękności oraz wiele ogrodowych. Doskonale sprawdzą się także kwiaty w typie nieśmiertelników, które świetnie zachowują swoje kolory i łatwo się zasuszają (mimo grubszego przekroju). W poniższej galerii znajdziecie nasze propozycje roślin, które najlepiej naszym zdaniem sprawdzą się do tworzenia pięknych obrazów. Zachęcamy was też do eksperymentowania i suszenia różnych kwiatów, które wpadną wam w oko podczas spacerów w lesie, ogrodzie czy na polanie.\nPolecamy: Makramy – magiczna sztuka zaplatania sznurka\nKwiaty do obrazów należy suszyć na płasko. Można do tego celu użyć prasy do książek (jeśli przypadkiem taką posiadamy) lub starego zeszytu, gazety czy luźnych kartek papieru. Osobiście suszę kwiaty zawsze w specjalnym zeszycie A4, który służy mi tylko do tego celu.\nPrzed suszeniem segreguję rośliny według grubości, wtedy mam pewność, że żadna z nich mi się nie pofaluje w trakcie procesu suszenia. Przykładowo na jednej stronie suszę same maleństwa: niezapominajki i konwalie, a na innej mniszek lekarski i np. szafirki. Staram się też wcześniej pousuwać wszystkie zbędne elementy łodygi, by kwiaty były jak najcieńsze i szybciej się zasuszyły.\nWażne, aby między poszczególnymi warstwami poukładanych kwiatów zostawić kilka kartek pustych. Wtedy szybciej odprowadzana jest wilgoć z kwiatów.\nZeszyt z kwiatami należy obciążyć np. kilkoma ciężkimi książkami.\nMniej więcej po 12-24 godzinach warto sprawdzić, czy rośliny dobrze się porozkładały i w razie zagięć dokonać korekty.\nZe swojego doświadczenia wiem, że cieniutkie polne piękności gotowe są już po 2 tygodniach. Warunek jest tylko jeden - w zeszycie nie może być za wiele warstw kwiatów. Im mniej ich jest, tym rośliny szybciej wysychają.\nNa większe lub grubsze okazy trzeba poczekać 4-5 tygodni, ale warto:)\nPolecamy: Bukiet jak żywy z kwiatów z papieru\nUsuszone na płasko kwiaty możesz oprawić w każdą ramę. Wszystko zależy od tego, co ci się podoba i co uda się znaleźć aktualnie w sklepie. Moim faworytem zdecydowanie są ramy przeźroczyste, które eksponują suszone kwiaty w całej okazałości. Zawieszone na cienkim łańcuszku w oknie cieszą moje oko i serce.\nZobacz także: Piękny obrazek 3D z kwiatów z papieru


Temat postu: Przechorowany COVID19 a podróżowanie - pytania, dyskusja\n#1 Wysłany: 03 Lis 2020 13:12\nNie widziałem chyba jeszcze takiego tematu, a podejrzewam, że z biegiem czasu coraz więcej osób będzie miało podobne dylematy.\nZrobiłem test covidowy - wynik pozytywny, właśnie przechorowuję (na szczęście dość łagodnie) i zastanawiam się, co dalej z podróżowaniem? Żeby oficjalnie uznano mnie za wyleczonego, lekarz POZ nie wysyła na kolejny test PCR - 3 dni bez objawów i to jest podstawa decyzji. No i rodzą się różne przemyślenia, pytania i wątpliwości:\na) w teorii mogę już podróżować bez obaw - przynajmniej przez kilka miesięcy, bo z tego co czytam, przeciwciała u części pacjentów z czasem zanikają.\nb) skąd jednak mam wiedzieć czy już na pewno nie mam wirusa? Na wiosnę słyszał człowiek historie ludzi, którzy nie mieli żadnych objawów, a kolejne testy wciąż wykazywały obecność wirusa. Oczywiście najłatwiej zrobić dla świętego spokoju test PCR, ale komu uśmiecha się wydawanie kilkuset złotych? A może to jednak uznać za inwestycję na kilka najbliższych miesięcy.\nc) co z testami serologicznymi? czy możliwe, żeby w przypadku wymogu przedstawienia negatywnego testu mogły być traktowane na równi z PCR? Jeśli tak, to czy oznacza to, że osoba po przebytym covidzie nie ma szans na skorzystanie z takich tańszych testów, bo uzyska dodatni wynik?\n"Dodatni wynik badań serologicznych może świadczyć o przebyciu zakażenia w przeszłości lub toczącej się infekcji. Wynik ujemny nie wyklucza zakażenia wirusem SARS-CoV-2." https://diag.pl/pacjent/koronawirus/rod ... -covid-19/\nGdybyście widzieli jakieś artykuły, które choć w części odpowiadają na te pytania, albo z racji pracy zawodowej macie wiedzę, która będzie pomocna w rozwiewaniu wątpliwości, to będę wdzięczny za wkład w dyskusję.\nPS jako moderator proszę o trzymanie się tematu. Niektóre wątki koronawirusowe były wyjątkowo podatne na trollowanie, politykowanie czy osobiste wycieczki - takie wstawki będą wyrzucane do kosza z minusowymi punktami.\n#2 Wysłany: 03 Lis 2020 13:35\nNie posłużę się niestety publikacją naukową, ale przykładem z życia. W sierpniu byłam na wakacjach w Grecji i tam poznałam kobietę, która przebyła Covid w lipcu. On była hospitalizowana, przed wypisem ze szpitala miała jeszcze zrobiony kolejny test - z wynikiem ujemnym. Lekarze pozwolili jej podróżować i powiedzieli, że według obecnie dostępnych badań powinna mieć odporność na jakieś 3-4 miesiące.\nJeśli nasze procedury krajowe są takie, że po zakończeniu "kwarantanny chorobowej" uznaje się osobę za wyleczoną (gdy nie wykazuje już objawów) i nie powtarza się testów, to co do zasady, masz prawo podróżować.\nMożesz sobie zrobić test PCR we własnym zakresie.\n#3 Wysłany: 03 Lis 2020 13:50\nCiekawy wątek, być może i mnie będzie niedługo dotyczył, więc mam nadzieję, że rozwinie się w miarę merytoryczna dyskusja.\n#4 Wysłany: 03 Lis 2020 13:59\nRyzyko ponownego zachorowania jest bliskie zeru, co najmniej przez kilka miesięcy. Obecnie regulacje nie przewidują żadnych udogodnień dla osób które przebyły Covid-19, zatem będziesz traktowany tak samo i podlegał tym samym restrykcjom jak każda inna osoba. Wątpię aby kogokolwiek interesowało czy już chorowałeś, raczej spodziewam się że wszyscy będą trzymać się procedur.\nZyskujesz jedynie komfort psychiczny, że nie musisz obawiać się infekcji.\nByć może sytuacja ulegnie zmianie po wprowadzeniu na rynek szczepionek, ale dotychczas WHO protestowało przeciwko jakimkolwiek certyfikatom odporności dla osób które przechorowały Covid.\nZdarzały się przypadki że osoby po przebyciu Covid miały pozytywny wynik PCR, ale eksperci wątpili aby takie osoby mogły dalej zarażać. Taka jest specyfika badań PCR.\n#5 Wysłany: 03 Lis 2020 14:13\nNie wiem czy ryzyko jest takie niskie - po pierwsze różni ludzie mają różną odporność po przechorowaniu - są przypadki że po kilku tygodniach ląduje się w szpitalu . Co więcej, podróżując, można się zetnąć z troszkę innymi wariacjami wirusa, a wtedy nawet poprzednio nabyta odporność może nie być aż tak pomocna...\nTak, że - przechorowałeś, przeżyłeś - super, ale nie wiem czy to w jakikolwiek sposób może wpływać na środki ostrożności danej osoby i traktowanie przez służby podczas podróży.\n#6 Wysłany: 03 Lis 2020 14:41\nOstatnio edytowany przez cypel, 03 Lis 2020 14:51, edytowano w sumie 1 raz\n#7 Wysłany: 03 Lis 2020 14:52\nRyzyko ponownego zachorowania jest znikome - mamy obecnie potwierdzone niecałe 20 takich przypadków na grubo ponad 40 mln zachorowań. Wszystkie takie przypadki są bardzo medialne, stąd powstało wrażenie że to się często zdarza. Ale realne ryzyko jest niewiele wyższe niż szanse na wygraną w totka.\nPrzypadki ponownych hospitalizacji dotyczą głównie powikłań po przebyciu COVID, nie ponownego zarażenia.\n#8 Wysłany: 03 Lis 2020 14:56\n@cypel Nie chodzi mi o zakazy - bardziej o komfort podróżowania. Chciałbym wiedzieć, ile mniej więcej czasu mogę w miarę bezstresowo podróżować i czy są jakieś realne alternatywy dla testu PCR (na razie chyba nie, ale wymóg okazania negatywnego testu PCR zabija turystykę poszczególnych państw, zakładam więc, że nie będzie to trwało wiecznie).\n#9 Wysłany: 03 Lis 2020 15:01\nWg informacji zaczerpniętych od lekarki pracującej w szpitalu covidowym, nie ma żadnych w pełni potwierdzonych badań jakoby przechorowanie covid gwarantowało uwolnienie się od niego. Za mało danych. Patrząc na ogólnoświatową strategię "walki" z covidem nie sądzę, aby jakiekolwiek państwo zamierzało pozwolić "ozdrowieńcom" na swobodne życie.\n#10 Wysłany: 03 Lis 2020 15:04\nW moim przypadku, lekarz POZ tylko wystawił mi skierowanie na test PCR. Po otrzymaniu pozytywnego wyniku, już nie miałem z nim kontaktu (dzwonili do mnie tylko z Sanepidu). Po zakończonej izolacji nie robi się już powtórnie testów, tak że nie mamy żadnej pewności, jaki byłby wynik np. na lotnisku w trakcie podróży.\n#11 Wysłany: 03 Lis 2020 15:07\n@SPLDER Jasne, ryzyko jest bardzo niskie - ale niemniej jest (tak jak ze wspomnianym przez Ciebie totkiem - prawdopodobieństwo jest jakie jest, a miliony grają...). Bardziej miałem na myśli to, że nie wydaje mi się by podejście "jestem odporny, więc mogę lżej podejść do środków ostrożności, tudzież je olać", było rozsądne - bo ryzyko wciąż jest, a nikt nie wie kiedy jego organizm przestanie być wystarczająco odporny by sobie poradzić bezproblemowo z wirusem.\nBo co do tego że odporność spada z czasem a różni ludzie mają różny poziom odporności na koronowirusa, naukowcy się zgadzają.\n#12 Wysłany: 03 Lis 2020 16:14\nMyślę , że są 2 przeszkody na drodze do wystawiania certyfikatów odporności:\n1) Nie wiemy jak długo trwa odporność po przechorowaniu. Nie sądzę aby jednostkowe przypadki ponownych zachorowań były przeszkodą - ale jak dotąd nie ma (bo nie może być) jednoznacznych badań jak długo trwa odporność.\n2) Niepewność testów - dużo większym problemem niż ponowne zachorowania są fałszywie dodatnie wyniki testów. Żeby daleko nie szukać - ofiarą takiego testu padł nasz ex minister zdrowia. Przy obecnej metodzie testowania - wyłącznie 1 test dla potwierdzenia choroby ryzyko jest jeszcze większe.\nDo tego dochodzą problemy związane z samymi laboratoriami - przykładem jest wycieczka Polaków do Egiptu, gdzie z powodu błędu ZTCP pół samolotu trafiło na kwarantanne.\nTo wszystko jest przeszkodą do uznawania certyfikatów odporności za wiarygodne.\n#13 Wysłany: 03 Lis 2020 16:44\n#14 Wysłany: 03 Lis 2020 16:51\nTo tak z ciekawości - czy da się pobrać taki wynik z internetowego konta pacjenta? Bo widzę jedynie informację, że wynik testu pozytywny.\n#15 Wysłany: 03 Lis 2020 17:10\nNa chwilę obecną, po przejściu infekcji a przed jakimikolwiek dalszymi podróżami zrobiłbym test RT-PCR nawet we własnym zakresie. Pozytywny wynik może się utrzymywać jeszcze jakiś czas (nawet rzędu kilku tygodni) po wyzdrowieniu, a każdy z takim wynikiem jest teraz traktowany jako zarażony i można zaliczyć przymusową kwarantannę zagranicą, za którą niewykluczone, że jeszcze trzeba będzie zapłacić, ew. odmowę wejścia na pokład. Praktyka ostatnich miesięcy pokazuje, że sytuacji, w których można być zmuszonym do zrobienia testu cały czas przybywa, w miarę tego jak testy stają się szybsze i tańsze, a wymogi w tym zakresie mogą się zmienić z dnia na dzień.\nTest na przeciwciała raczej nigdy nie będzie równoważnym sposobem wykrywania wirusa, bo niektórzy mają odporność bez przeciwciał (np. dzięki limfocytom T), a z drugiej strony przeciwciała mogą pojawiać się dopiero po kilku (np. 5) dniach od zarażenia (dla porównania, z publikacji wynika, że wynik RT-PCR jest pozytywny u wszystkich zarażonych w ciągu 48h). Czyli, tak jak piszesz, niezależnie od tego czy wynik testu na przeciwciała jest dodatni czy ujemny, można być już odpornym albo dopiero co zarażonym. Jedyne co wiadomo, to że w przypadku wyniku dodatniego miało się kontakt z wirusem, ale nie wiadomo, czy jest się już wyleczonym.\nZ czasem na pewno pojawi się jakaś sprawniejsza metoda identyfikacji zarażonych, ale i wtedy priorytetem będzie ograniczenie liczby wyników fałszywie ujemnych, nawet jeżeli będzie się z tym wiązać większa liczba wyników fałszywie dodatnich - możliwe, że wśród ozdrowieńców. Tak więc równie dobrze może się okazać, że przebyta infekcja wcale nie musi być ułatwieniem w podróży. To oczywiście tylko spekulacje, ale sytuacja może się rozwinąć w różnych kierunkach. W każdym razie, nie liczyłbym na rozpowszechnienie się zaświadczeń o odporności - chociażby z powodów politycznych: wymagałoby to sporej koordynacji i wzajemnego zaufania na szczeblu międzynarodowym, w sytuacji, gdy działania poszczególnych krajów wobec pandemii wskazują, że mają miejsce procesy dokładnie odwrotne. Spodziewałbym się raczej coraz więcej przymusowego testowania w różnych sytuacjach, coraz sprawniejszymi metodami.\nNie zakładałbym też jako ozdrowieniec, że nie muszę się w ogóle przejmować ponowną infekcją: są choroby, w których przebyta infekcja daje odporność na jedną konkretną odmianę wirusa, ale gorszy przebieg choroby w przypadku kontaktu z pozostałymi, do takich zalicza się np. denga. Nie można wykluczyć, że tak może być i w przypadku tego wirusa. Jak dotąd nie wiadomo też, jak długa może być odporność - niektóre publikacje wskazują, że może to być co najwyżej kilka miesięcy.\n#16 Wysłany: 03 Lis 2020 18:21\nPowinno się dać, jest chyba opcja "wygeneruj pdf" - ew. możesz się skontaktować z lokalnym Sanepidem i poprosić o wynik w pdf.\nJa miałem C19 w kwietniu, ale wtedy wynik przysyłali mailem ze Sanepidu oraz dzwonili z "radosną nowiną". Nie wiem jak to wygląda na Węgrzech, ale dla Norwegów pdf wystarczył ostatnio.\n#17 Wysłany: 03 Lis 2020 18:29\nU mnie się nie dało, żadnego generowania pdf nie było, ale może to kwestia przeglądarki. Wynik wydrukowałem z laboratorium (Alab). Informacja o nałożonej izolacji raz była, raz znikała, nie wiem od czego to zależało.\n#18 Wysłany: 03 Lis 2020 19:23\n......ew. możesz się skontaktować z lokalnym Sanepidem i poprosić o wynik w pdf.\nNie wqur.iaj ludzi czytających... sorry za dosadność\n@Kashpir z nudów zainteresuj się i najlepiej skontaktuj z najbliższą stacją krwiodawstwa: jest akcja pobierania osocza od ozdrowieńców, a nuż zrobią Ci przy okazji np. ten test antygenowy\n#19 Wysłany: 03 Lis 2020 20:39\nNo właśnie stacje krwiodawstwa nie robią żadnych testów, proszą tylko ozdrowieńców o zgłaszanie się (nie mogą nimi być kobiety, które rodziły dzieci). Jest dużo dyskusji krwiodawców, że gdyby były testy to może więcej osób by się zgłosiło.\n#20 Wysłany: 03 Lis 2020 20:44\nZaczynam popadać w paranoję!\nA nuż ten wirus, który złapałem w lutym w Jordanii to jakaś inna mutacja?\nA co jak mi się już odporność skończyła, bo to już około 9. miesięcy?


Zawieszenie zajęć w szkołach zostało przedłużone do 28 czerwca - Money.pl\nStrona głównaGiełdaZawieszenie zajęć w szkołach zostało przedłużone do 28 czerwca\nZawieszenie zajęć w szkołach zostało przedłużone do 28 czerwca. Nowelizacja rozporządzenia ministra edukacji narodowej w sprawie czasowego ograniczenia funkcjonowania jednostek systemu oświaty w związku z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19 ukazała się już w Dzienniku Ustaw.\nZajęcia w szkołach - w związku z epidemią COViD-19 - były zawieszone od 12 marca, termin ten był kilkakrotnie przedłużany; ostatnio - do 7 czerwca. Nowelizacja rozporządzenia przedłuża ograniczenie w funkcjonowaniu na obszarze kraju "publicznych i niepublicznych jednostek systemu oświaty" z 7 na 28 czerwca.\nJednocześnie rozporządzenie dopuszcza możliwość zakwaterowania uczniów w internacie zorganizowanym w szkole lub centrum kształcenia zawodowego, w szczególności uczniów, którzy korzystają z konsultacji. Od 25 maja br. mogą je odbywać uczniowie klas 8 i maturzystów, natomiast od 1 czerwca br. - uczniowie z pozostałych klas szkół podstawowych i ponadpodstawowych.\nDość się namęczyli po 4 godziny od września do ferii zimowych. Pora wypocząć do września a potem na rocznym urlopie zdrowotnym.


samochód do okolo 40tyś złotych - forum, opinie, porady, pomoc\nsamochód do okolo 40tyś złotych\n03-24-2011, 22:01 #1\nChcę przeznaczyc do 9.500tys Euro na auto ma byc w miare duże wygodne i zeby mnie nie zjadło finansowo. Dotychczas jezdze Audi A6 avant z 2000r. i gabarytowo auto mi odpowiada a także wygodą. Dlatego mało sie skupiam na innych niż niemieckie samochody do codziennej jazdy a takiego teraz potrzebuje. Raczej żadnego godnego suva za to nie kupie wiec skupiam sie na podobnej klasie która jezdziłem dotychczas.\nNa głównej tapecie jest Mercedes klasy E (2004-2005) w dieslu silniki miedzy 2.2-3.2 mnie interesuja najlepiej na pełnym wyposażeniu ( co wiem w tej cenie bedzie ciężko znaleźć) ale jak jest z jego eksploatacja na co zwracać uwage ??\nDruga w kolejce jest BMW serii 5 z podobnych lat równiez diesel 3.0\nO Audii szczegolnie nie mysle poniewaz mam nieciekawe doświadczenia ale wiadomo co sztuka to indywidualnie lecz nie wykluczam zupelnie\nCO jeszcze moge dodac... sporo jezdze i chce miec pewne auto , ktore nie zacznie sie rozlatywac po roku urzydkowania\nz góry dziekuje za odpowiedzi i pomysly na inne modele\nhmmm z mniejszych aut mozecie rowniez cos napisac bo mozliwe ze sie przesiade do czegos mniejszego do lata\n04-25-2011, 09:20 #2\nNo mam propozycje a mianowicie VW Passat . Może znajdziesz wersję R36 która ma 300KM 360Nm i nie zajedziesz prędko silnika. Są wersje ze skrzynią DSG. Rewelacyjna i wytrzymała konstrukcja (to jest Passat B6 ) NIE SZUKAJ w Niemczech tego auta często służyło tam firmom i raczej coś rozlatującego ci wcisną niż zadbany egzemplarz . Można poszukać w Czechach jak mieszkasz na południu Polski jak ja. Jeżeli nie znajdziesz wersji topowej to szukaj silnika 2.0 FSI silnik sie nie psuje. Dobry diesel i malo pali . Była też wersja bluemotion która spalała ok 5l oleju napedowego na 100 km . Auto naprawde warte polecenia . Tylko nie kupuj czarnego - jest ich multum\nOstatnio edytowane przez Bercik ; 04-25-2011 o 09:27\n04-26-2011, 14:02 #3\nmam jakies dziwne wrazenie, że spotkałem się z tym postem na kilku forach... ale może sie mylę\nsilnik w passacie 300konny ... auto nie do sprzedania. pozatym nie jest mi potrzebne tyle mocy w osobowce , kupuje do roku auto drugie do zabawy , a teraz potrzebuje samochód którym moge jezdzic a robie srednio 70-90tys rocznie i chce zeby to tez nie palilo w cholere ale rozsadnie\npóki co od 2 miesiecy szukam auta doszedlem z pólka cenowa do 50tys i w dalszym ciagu nic ciekawego i pewnego nie znalazlame ogladalem dziesiatki mercedesow bmw hond itp i dramat ogolnie .\n07-19-2011, 15:27 #5\nForda Focusa kilkuletniego warto kupić. Dobre, mocne autko, które jeszcze spokojnie ładnych parę lat bezawaryjnie pojeździ. Fajnego dwu, trzylatka można znaleźć na [Only registered and activated users can see links. ] – to jest komis przy autoryzowanym Fordzie więc wiadomo, że mają sprawdzone sztuki, dobrze przygotowane do sprzedaży i że szrota człowiekowi nie wcisną…\n08-03-2011, 15:42 #6\nSpoko oferta. Do takiego kilkulatka to jeszcze można sobie w Fordzie gwarancje dokupić (bodaj do 10 lat) i naprawdę mieć sensowne auto na lata. Ostatnio się dowiadywałem w Auto Plaza na Bielanach to przedłużenie gwarancji kosztuje 89 zł. Nie duża kasa, a ma się spokój…\n01-04-2012, 13:09 #7\nTutaj zgadzam się z powyższymi opiniami,warto kupić kilkuletniego Forda i przedłużyć gwarancję do 10 lat za naprawdę śmieszne pieniądze. To się bardzo opłaca.