Adrian Żuk (adrianzuk)\nW poniedziałek 6 kwietnia postanowiłem wybrać się z moją dziewczyną na rybki na staw należący do mojego koła. Po udanym wypadzie w sobotę ( 5 karpi wypuszczone do wody ) i w niedzielę ( 6 karpi wypuszczonych ) miałem nadzieję na kolejny udany dzień nad wodą. Po przygotowaniu zanęty zarzuciłem pierwszą wędkę gruntową. Na haczyku kilka białych robaczków. Kiedy robaczki się moczyły, zacząłem rozkładać moją maczówkę, z nadzieją na leszczyki i płocie, których w zbiorniku nie brakuje.\nNie zdążyłem rozłożyć maczówki, ponieważ na gruntówce zauważyłem branie, szybkie zacięcie i czuję na wędce rybkę. Po krótkim holu pokazuje się pierwszy karpik. Fotka i do wody, a zestaw gruntowy ponownie ląduje w tym samym miejscu w wodzie. Po rozłożeniu maczówki i zarzuceniu zestawu z dwoma białymi robaczkami, widzę że na gruntówce znowu coś się zaczyna dziać, podchodzę do wędki, zacinam i czuję kolejną rybę, chodzi na boki, próbuje ucieczki w trzciny, ale udaje mi się doprowadzić ją do brzegu, drugi karp tego dnia. Zdjęcie i rybka w dobrej formie wraca do wody. Zarzucam gruntówkę, i zauważam brak spławika, lekko zacinam i czuję że to nie płotka, podciągam do brzegu i radość, na maczówce mam linka.\nPodbieram go podbierakiem, krutka sesja zdjęciowa i do wody. Zarzucam maczówkę i siadam, ale nie na długo, ponieważ gruntówka spadła z podpórek. Zacinam i czuję że ryba jest dużo silniejsza niż poprzednie dwa karpiki, jakie było moje zdziwienie, gdy zobaczyłem na końcu zestawu szczupaka !!! Pokusił się na kilka białych robaczków, pięknie zapiął się za bok wargi. Podbieram 'kaczodziobego', piękna ryba, ładnie wybarwiona i bardzo chuda, prawdopodobnie po tarle. Zdjęcie, buziak i do wody, majestatycznie odpływa. Zarzucam zestaw i ściągam maczówkę, zmieniam robaczki i do wody.\nZarzucam, spławik powolutku się zanurza, zacinam delikatnie i jest drugi linek, walczy bardziej niż poprzednik. Linek jest pięknie wybarwiony i ma widoczne ślady kontaktu ze szczupłym. Fotka i do wody. Ponieważ po ataku szczupaka na gruntówce cisz, postanawiam zająć się maczówką. Udało mi się złowić kilkadziesiąt płotek i leszczyków. Po dwudziestu minutach na gruntówce mam branie. Zacinam i czuję że jest rybka, krótki hol i jest trzeci i ostatni tego dnia linek, który po sfotografowaniu wraca oczywiście do wody. Jest godzina dziewiętnasta, więc zbieram się do domu.\nPodsumowując: dwa karpie, trzy liny, kilkadziesiąt płotek i leszczy i niespodziewanie szczupak. Życzę każdemu takiego wypoczynku nad wodą i apeluję do wszystkich wędkarzy: WYPUSZCZAJMY ZŁOWIONE RYBY !!!, wtedy każdy po powrocie z nad wody będzie mógł pochwalić się takimi wynikami. Z wędkarskim pozdrowieniem\nNo i o to chodzi. Owocna wyprawa i super fotki! tak trzymać. mam nadzieję że będzie coraz więcej takich wód i oczywiście wędkarzy. Pozdrawiam i ode mnie piąteczka [2009-04-08 11:55]\n5 za artykół, oby wiecej takich wędkarzy. A z tym szczupłym to ciekawe zdarzenie, musiał być bardzo głodny po tarle. Powodzenia na kolejnej wyprawie [2009-04-08 13:43]\nBył głodny, bo widać jaki jest wychudzony, myślałem, że na robaczki najpierw pokusiła się jakaś płotka, a potem szczupły, ale robaki były praktycznie nie tknięte, pozdrawiam [2009-04-08 13:47]\nWyprawa jak marzenie. Chciałbym żeby mi tak brały. Artykuł 5 [2009-04-08 14:37]\nWyprawa jak na zamówienie i to nie jedna. Taką sesję również chciałbym zaliczyc :). Gratuluję i udanego sezonu. Oczywiscie 5. Pozdr [2009-04-08 17:18]\nSuper jak widac udany wypad.Też bym sobie połowił taki sztuki. [2009-04-08 18:39]\nNajważniejszy to odpoczynek ale jak jest zakonczony sukcesem to już jest super oby więcej takich wypadów pozdrawiam. [2009-04-08 20:34]\nponiedzialek się udal z wypadem na rybki-pozazdrościc.Artykuł i fotki super na piątke.pozdro........... [2009-04-08 21:04]\nGratuluję udanego dnia nad wodą!!! Czasami nie wielkosc sie liczy a ilosc złowionych ryb. Przynajmniej kolega miał pełne ręce roboty!!! Pozdrawiam [2009-04-08 22:58]\nNo gratuluje udanej wyprawy trzy linki, dwa karpiki, leszczyki no i ten szczupły:). Wszystkie rybki wypuszczone do wody:D. Mam nadzieję że będzie więcej takich wędkarzy, i nasze wody staną sie pełne rekordowych okazów. Daje 5. Pozdro:). [2009-04-09 10:41]\nGratuluje!!! Życzę więcej takich brań ;) WESOŁYCH ŚWIĄT!!! [2009-04-12 08:51]\nWiecej takich DUZO wiecej takich wedkarzy a ryba znowu zawita w naszych wodach.... A na jakim zbiorniku wedkowałes? Jeziorko? Pozdrawiam [2009-06-09 18:45]\nNa Jeziorku kolego :) [2009-12-18 13:08]\nStary slogan ''Nie lubię poniedziałku'' w tym przypadku nie zadziałał a wręcz przeciwnie.Widzę że wyprawa była udana i duże zadowolenie z połowu rybek. Ode mnie 5 za wpis życze powodzenia na następnych wyprawach nawet na tych poniedziałkowych. pozdro.. [2010-07-21 08:48]\nWraz z początkiem kwietnia nastała długo oczekiwana piękna, słoneczna…


MyszkaZbyszka - profil w Wykop.pl\nMyszkaZbyszka od 1 roku 9 mies. na Wykopie\nMyszkaZbyszka 2 tyg. temu\nSteamowy Apex leci przez serwery EA. Czy jak dzisiaj jest cotygodniowa przerwa techniczna steama to i tak się skaszani?\nseba991 2 tyg. temu\nu mnie steam wałsnie odpalił\nRewowler_Ocelot 2 tyg. temu\n@MyszkaZbyszka: przecież prace konserwacyjne steama trwają 5-10 minut.\nKiedy dokładnie jest ta cotygodniowa przerwa techniczna? Dzisiaj czy jutro?\n@Felixu: Aj, chujnia. Czyli steamowy Apex nie ruszy, nie?\nFelixu 2 tyg. temu\n@MyszkaZbyszka: szczerze nie wiem teraz o czy mowisz xd co to apex? Nie czytalem glownej stima dawno juz wiec nie obeznany jak cos\nMyszkaZbyszka 3 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\nBez wdawania się w zbędne szczegóły. Razem z dziewczyną mieszkamy u mojej mamy. Dziewczyna zachorowała dwa miesiące temu na dwubiegunówkę, jest niezdolna do pracy. Ja zarabiam 2.3k na rękę, większość idzie na opłaty. Mama wyrzuca nas z domu, nie mamy gdzie się podziać. Rodzina ze strony dziewczyny nie pomoże nam. Co robić?\n#problem #chad #psychiatria #pomocy #mieszkanie #eksmisja pokaż całość\nNiewiemja 3 mies. temu\n@MyszkaZbyszka: Jak są papiery na to że nie może pracować bo chora to może wystąpić do matki o alimenty\nsend_nudles 3 mies. temu\n@MyszkaZbyszka: serio ChAD dyskwalifikuje z pracy? Jak się jest pod opieką psychiatry, psychologa i bierze się leki (ale serio się je bierze) to chyba da się z tym żyć. Mam sporo znajomych chorych na to i jakoś żyją, pracują i mają się dobrze...\nMyszkaZbyszka 6 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\nPatrzcie, to nawet nie jest Incel A tylko Incel B. Jakaś gorsza kategoria\n#incel #przegryw #heheszki\n+: KontrastWykop, Mysitrzcinka\n+: Chrzaszczu, Nadwirus +3 innych\nMyszkaZbyszka 7 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\nDostarczam wam części do Tirów żebyście mogli rozwozić świeże wędliny, bułki itd\nRandomowyTyp 6 mies. temu\n@MyszkaZbyszka: dobra robota?\nMyszkaZbyszka 8 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\nWejdźcie we mnie wy przepyszne skurwysyny ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n#czosndog #gotowanie #jedzenie #jedzzwykopem #gotojzwykopem #sniadanie\n+: maszy666, Darksamael89 +7 innych\nHansim33 8 mies. temu\n@MyszkaZbyszka: bede rzigol\nTo jaki jest numer, żeby zamówić śmieciarkę?\n+: Zara_wracam, Chino +10 innych\n@WildAnimal: dziękuję, Tobie też wszystkiego dobrego :D\nCapaldiTheDoctor 8 mies. temu via iOS\n@MyszkaZbyszka: O dlaczego nowy dowód? ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nMyszkaZbyszka 9 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\n#gownowpis #heheszki #humorobrazkowy #zawszesmieszy\n+: kaente, Mrrilb +19 innych\nMyszkaZbyszka 10 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\nwaters 10 mies. temu via Android\nclorox 10 mies. temu\nMa ktoś tą pastę po polsku? Gdzieś kiedyś widziałem I tłumaczenie było spoko\n+: J..........a, Kambr +4 innych\nkaroryfer 10 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\nwejdź na #mikrokoksy i znajdź przyczynę stanu rzeczy\nmój główny problem jest taki, że jem gówno\nwygląda na to, że dieta bogata w błonnik może uratować moją duszę\n"Błonnik jest trawiony powoli, co pozwala utrzymać uczucie sytości na dłużej i pomaga w trawieniu"\nidę do tesco i kupuję dwa pudła bogatych w błonnik batoników\nDzień pierwszy: batoniki na śniadanie, obiad i przekąski między posiłkami\nnie ma stolca tego dnia\nDzień drugi: batoniki również na kolację\nznowu nie ma stolca\nbłonnikowy Jezus z pewnością zaczyna działać cuda w moich jelitach\nczuję utratę kilogramów ponieważ nie mam ciągłego uczucia głodu\nnie ma stolca trzeciego dnia\nczwartego dnia też nie\npiję poranną kawę i czuję znajomy bulgot wnętrzności\nsekundę później siedzę już na toalecie\nwydaję z siebie najdziwniejszego pierda jaki świat słyszał\ncienki, ciągły prąd powietrzny, który pachnie jak trumna dziadka\nżadnych dźwięków towarzyszących, tylko syk\nnagle się urywa\ngówno jest niewyobrażalnie twarde\nzupełnie jakbym dawał analny poród mięśniom Pudziana\nłapię się za zasłonę prysznicową i zaczynam się modlić\nmięsień Pudziana wylatuje z prędkością dźwięku\n"któryś jest w niebie"\ncały tyłek skąpany wodą z kibla\npierd który niszczy dziurę ozonową bardziej niż wszystkie aerozole świata\nstrzelam powoli i rytmicznie gównianą amunicją\ntwarde i idealnie okrągłe samorodki\nich zapach mnie dobija\njestem na granicy omdlenia\nmam flashbacki z Wietnamu\nmoje flaki krzyczą po niemiecku\ncoś jak dźwięk rannego łosia\npo godzinie trud skończony\ntrzęsę się i płaczę\nnogi uginają się pode mną przy próbie wstania\nbrzuch uderzający o podłogę uruchamia ostatni dźwięk\ndrżącą ręką wycieram tyłek\npapier idealnie czysty pokaż całość\n+: Smutny__memiarz, muzzykalny +3 innych\n#5g #heheszki #gownowpis #foliarze #teoriespiskowe\nJa już testuję, czuję jak mózg mi bulgocze od fal ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n+: Koshnei, boukalikrates +14 innych\nfunfelfonfafis 10 mies. temu\n@MyszkaZbyszka: daj znać za tydzień czy budyń z mózgu smakuje xd\nMyszkaZbyszka 11 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\nNadal nie naprawili buga z kodem sms xd ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n+: Sabinanina, JudaszowyBudyn\nponurytraktorzysta 11 mies. temu\n@MyszkaZbyszka: o kurde, kod prawdziwy, op to rzeczywiście pedau\nZADYMIARZ_PL 11 mies. temu\n@MyszkaZbyszka: działa dzięki\n+: Grubyp_qKociamber, RuchaczSpychacz\noslet 11 mies. temu via Android\n@MyszkaZbyszka i picta zjedzona\nPolecam, bardzo fajna grupka\n#gownowpis #zupkachinska #zupkichinskie #vifon #amino #knorr\n+: lenovo99, zirytowana_plaszczka\nMam mirki problem z telefonem. Pacjent: Xiaomi Redmi S2 mojej dziewczyny. Od pewnego czasu jest problem z połączeniem z internetem. Tak jakby rozłączało w tle co chwilę WiFi.\nPrzykład: oglądane jest coś na Playerze czy innym vod to co kilka minut wyświetla się wewnątrz aplikacji błąd o zerwanym połączeniu. Po chwili zaczyna chodzić normalnie. I tak cały czas we wszystkich aplikacjach korzystających z internetu.\nAle na pasku powiadomień nie ma informacji, żeby WiFi zerwało połączenie\nPo LTE wszystko chodzi bezproblemowo. Zmieniałem ustawienia routera, zmieniałem router, resetowałem telefon. Nic nie pomaga. Kiedyś było wszystko okej, mam wrażenie, że tak zaczęło się dziać po aktualizacji do MIUI 11\nRom to MIUI Global 11.0.3 PEFMIXM\nWersja androida 9 PKQ1.181203.001\n#kiciochpyta #android #xiaomi #redmi #miui #problem #wifi pokaż całość\nPurpleHaze 11 mies. temu\n@MyszkaZbyszka: sprobuj wymusic wifi 2.4GHz\nqwerty1991 11 mies. temu\n@MyszkaZbyszka: mam to samo na mi9t, potrafi pokazać się wykrzyknik na wifi i za chwilę samo wraca, podobno zmiana zabezpieczeń wpa pomaga na to drugie. Jednak to raczej wina miui 11 bo na 10 chyba tego nie miałem, więc raczej trzeba czekać bo widziałem że inni też mają ten problem.\nMyszkaZbyszka 1 rok temu via Wykop Mobilny (Android)\nAle fruwa ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n#gownowpis #heheszki #kosmonauta #lotto\n+: mroz3, Piottix +3 innych\n#heheszki #gownowpis #chujnia\n+: Radkovich, Zagmadfany2 +1 inny\nMirunki, gdzie mogę zamówić Acrohm Fush z dostawą do domu lub jakiegoś paczkomatu czy coś. Jakaś legit stronka\n#vape #vapenation #vaping #epapierosy #kiciochpyta\nnaysayer 1 rok temu via Android\nMyszkaZbyszka 1 rok 3 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\n#vape #epapierosy #humorobrazkowy #zawszesmieszy #starealejare\n+: w............i, Jokohama +119 innych\nKaaziiu 1 rok 3 mies. temu\n@MyszkaZbyszka: mój ulubiony łejp meme :D\n+: eterniter67, Loco_Tranquilo +1 inny\nMyszkaZbyszka 1 rok 4 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\nNo ale jak już chcecie oglądać to byście zapłacili. Na retransmisji to ogladacie i dobrze się bawicie, ale dać im zarobić, żeby się rozwijali to nie\nP0laki cebulki, ha tfu\n#famemma #takaprawda #biedakicebulaki\nBring Me The Horizon <3\n#famemma #bmth #bringmethehorizon\nNie wiem jaki wy internet macie na tych swoich wypiździejewach. Zapłacone. 1080p, nic nie tnie, wszystko działa\n+: smakdat, marunia24 +1 inny\nWypok13 1 rok 4 mies. temu\n@MyszkaZbyszka: to samo u mnie\ndox1993 1 rok 4 mies. temu\nMurki, co to za owad?\n#kiciochpyta #owady #cotokurwajest\nProzdrowotny 1 rok 4 mies. temu\n@MyszkaZbyszka: Tak wtyk amerykański\n@tomek7912: o to chyba to. Znalazłem dzisiaj trzy takie w pokoju, do tego zaczęły latać. Cykałem się, czy może nie są niebezpieczne\n+: Umeraczyk, Szypkomulasz +1 inny\nS......r 1 rok 4 mies. temu via Android\n@MyszkaZbyszka Michal Protein doprowadził do wytępienia ludzkości ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nauCwSlorpoaSh5TGXogPfUDhO8s9EJ99ecW 1 rok 4 mies. temu\n@MyszkaZbyszka: d upadł\nu....k 1 rok 4 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\n@MyszkaZbyszka: wykop w dość dziwny sposób przekazuje tę listę, dlatego to tak wygląda\n#heheszki #humorobrazkowy #cyganskiememy\nźródło: ZomboMeme 09102019072719.jpg\n+: l.........n, Z0v_ +7 innych\nMyszkaZbyszka 1 rok 5 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\nW normalnym kraju jak remontują drogę i trzeba stać na światłach 5 minut to kierowcy się zatrzymują i czekają. A w Polsce? W Polsce jak w chlewie obsranym gównem... ( ͡° ʖ̯ ͡°)\n#takaprawda #kierowcy #polska #zalesie\nSl_w_k_1 1 rok 5 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\n@MyszkaZbyszka: u mnie tak jest a mieszkam w Polsce a ty?\nJebać samobójcze sarny ヽ( ͠°෴ °)ﾉ\nCzas na kolację (｡◕‿‿◕｡)\n#kolacja #gotujzwykopem #jedzzwykopem #jedzenie\n+: lunaexoriens, czteroch +27 innych\nt...........................a 1 rok 5 mies. temu\nUnik4t 1 rok 5 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\n@MyszkaZbyszka: samo zdrowie na noc (╥﹏╥)\n+: P.......y, Shemmhazai +188 innych\nMadridista98 1 rok 5 mies. temu\n@MyszkaZbyszka: Nie mogę jestem samochodem XD Pijesz?\nEdit: Naprawiłem mema\n+: siea01, BartorKrajczyk +202 innych\noiomek 1 rok 5 mies. temu\n@MyszkaZbyszka: a ja człowiekiem, chuj mnie to pijesz\n+: Panczenisci, Rarcin_Mogala +2 innych\n@MyszkaZbyszka: oryginał lepszy\n#oszukujo #inpost #sms #cotokurwajest #zlodzieje\nOszukujo czy co to ma być?\nMatpiotr 1 rok 5 mies. temu\n@MyszkaZbyszka: pytasz serio? Było miliard razy że scam\npiotrekkk2 1 rok 5 mies. temu\n@Matpiotr: coś dla Ciebie\nMyszkaZbyszka 1 rok 6 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\nSpecjalnie dla @PanKracy582 przykład poprawnego użycia małych tablic\n#maletablice #tablicerejestracyjne #motoryzacja #samochody\n+: Bratblizniak, jarezz +1 inny\nElements 1 rok 6 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\n@MyszkaZbyszka: Psssyt dzieciaku, chcesz trochę brum brum?\nmichalmi 1 rok 6 mies. temu\n@stoprocent: w tej generacji nie było wersji na dużą blachę... Nawet po zdjęciu tego tak to wygląda.\n#maletablice #tablicerejestracyjne #januszemotoryzacji #samochody #motoryzacja\nPanie, no gdzie ja tam mam wcisnąć te duże tablice. Tylko małe wejdą!\n+: OrzechowyDzem, LeniwiecPracoholik +4 innych\nPanKracy582 1 rok 6 mies. temu\nstannis 1 rok 6 mies. temu via Android\n@PanKracy582 lyknalem zarzutke, witaj na czarnej liscie trollu\nNowy secik do oceny\n#epapierosy #epalenie #vapowanie #vape #vapenation #smok #chwalesie\nmarek-wozniak-750 1 rok 6 mies. temu\n+: MyszkaZbyszka, ak44\n@ryyj: Tesla Invader 4X\nMyszkaZbyszka 1 rok 7 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\nMirki, do czego niby służy to coś?\n#kiciochpyta #aliexpress #wish\nf.....h 1 rok 7 mies. temu via Mikroblog+\n@MyszkaZbyszka Nie wiem, ale kupuj poki jest promka\nCardinale 1 rok 7 mies. temu via iOS\nMyszkaZbyszka 1 rok 8 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\nJuż przyszedł na mnie czas?!\n#gownowpis #heheszki #pdk #oszukacprzeznaczenie\nNacr00xx 1 rok 8 mies. temu\nbojesiewody 1 rok 8 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\n@MyszkaZbyszka: Opór jest bezcelowy...\nHalo, pomocy. Co robić? ( ಠ_ಠ)\n@oba-manigger: mamy to!\noba-manigger 1 rok 8 mies. temu\n@MyszkaZbyszka: Gratuluję. Teraz czymś szorstkim (pumeks, lub trochę ziemi) próbuj szorować pod wodą, klej po kilku minutach powinien zejść\nKurwa, niech oni w końcu ogarną te kody sms. Znowu działa wprowadzenie losowych znaków i pyk, ppv za darmo ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n+: Nihas, Klara1111 +1 inny\nRuskiMaszynista 1 rok 8 mies. temu\n@MyszkaZbyszka: alez z ciebie kawalarz\n@RuskiMaszynista: u mnie działa ¯\__(ツ)_/¯\n...to tylko najnowsze aktywności użytkownika MyszkaZbyszka


Zestaw magnesów Na farmie zabawka Roter Kafer - sklep Bee.pl\n> Zestaw magnesów Na farmie\nZestaw magnesów Na farmie Roter Kafer\nZapoznajcie się ze zwierzętami farmy i dowiedzcie się o nich wszystkiego Gra zawiera samoprzylepną podstawę z obrazem farmy i miękkie magnesy. Dekoracja - podstawa – to pole do gry. Przymocujcie ją do specjalnej magnesowej deskii rozpoczynajcie podróż przez nasza wesołą farmę. Poruszajcie magnetycznymi figurkami zwierząt, umocujcie je na potrzebnym miejscu i wymyślajcie o nich ciekawe historie. Gra rozwija logiczne myślenie, pamięć, mówienie i drobna motorykę. Zestaw 25 magnesów, samoprzylepna podstawa.\nWaga produktu brutto 0,654 kg\nIlość szt. w kartonie/innerze 9\nRozmiar kartonu 34 34 37 cm\nSzczegóły - Zestaw magnesów Na farmie Roter Kafer\nWymiary: 11x34 cm\nKod producenta: RK2040


Strona główna / Sklep / Wysokie lampy ogrodowe\nCoraz większą popularnością w sprzedaży detalicznej cieszą się wysokie lampy ogrodowe. Są to lampy stojące przypominające aluminiowe słupy oświetleniowe, które można spotkać m.in. w parkach i w pobliżu miejskich deptaków. Ich atutem jest to, że nadają ogrodom elegancji i nietuzinkowego charakteru. Mogą pełnić także funkcję lamp tarasowych oraz znakomicie sprawdzą się przy altanach.\nZ czego wyprodukowane są stelaże do wysokich latarni ogrodowych?\nWysokie latarnie ogrodowe opierają się na solidnych słupkach. Są one dodatkowo wzmacniane od środka stalowymi rurami, dzięki czemu nie trzeba obawiać się o ich stabilność, o ile zostaną odpowiednio zamontowane. Z zewnątrz są wykańczane pigmentem w czarnym kolorze, dzięki czemu pasują zarówno do nowoczesnych, jak i rustykalnych ogrodów. Słupek jest dodatkowo karbowany, dlatego prezentuje się jeszcze bardziej okazale.\nJak montuje sie wysokie lampy ogrodowe?\nKonstrukcje te muszą być stabilnie ulokowane w podłożu, aby w czasie wietrznej pogody nie doszło do ich przewrócenia. Trzeba więc wykonać odpowiednio głęboki rów, a także wygospodarować miejsce na kabel. Aby wysoka lampa ogrodowa była w podłożu stabilna, można wykonać podstawę z betonu, który doskonale utrzyma ją na swoim miejscu. Gotowe betonowe stelaże można zakupić również w niektórych sklepach ogrodniczych, dzięki czemu instalacja będzie zdecydowanie łatwiejsza. W przypadku montażu lamp tarasowych, konieczne będzie wyżłobienie otworu w płytach tarasowych, do czego niezbędne są specjalistyczne narzędzia. Jeśli nie chcą Państwo uszkodzić tarasu, zadanie to warto powierzyć fachowcom.\nLampy ogrodowe wys. 110 cm, kula biała 200 mm\n85,00 zł – 95,00 zł Wybierz opcje\nLampy ogrodowe wys. 85 cm, klosz biały 250 mm\n74,00 zł – 87,00 zł Wybierz opcje\nLampy ogrodowe wys. 150 cm, klosz biały 300 mm\n82,00 zł – 92,00 zł Wybierz opcje\n250,00 zł – 260,00 zł Wybierz opcje\nLampy ogrodowe wys. 115 cm, kula biała 250 mm\nLampy ogrodowe wys. 90 cm, kula biała 300 mm\n100,00 zł – 109,00 zł Wybierz opcje\n120,00 zł – 132,00 zł Wybierz opcje\n110,00 zł – 120,00 zł Wybierz opcje\nLampy ogrodowe wys. 50 cm, kula biała 300 mm\n90,00 zł – 96,00 zł Wybierz opcje\n65,00 zł – 77,00 zł Wybierz opcje\n73,00 zł – 83,00 zł Wybierz opcje\n740,00 zł – 750,00 zł Wybierz opcje\nW dniach 16.06.22 - 27.06.22 przebywamy na urlopie. Zamówienia złożone w tym okresie będą realizowane od 28.06.22 Odrzuć


Pudełko Meiho Versus VS-3030 - wedkarskisprzet.pl\nStart » Katalog » VS-3030\nPudełko Meiho Versus VS-3030 cena: 42.00zł\nBardzo popularne i lubiane przez wędkarzy pudełko będące świetnym kompromisem pomiędzy pojemnością a rozmiarem. Model ten zmieścimy w plecaku lub torbie spinningowej typu chlebak. Cztery podłużne przegrody plus kilkanaście ścianek regulacyjnych pozwalają na indywidualną organizację pudełek. Świetnie nadaje się do przechowywania gum i mniejszych twardych przynęt spinningowych, spławików oraz akcesorii gruntowych. Znakomita jakość made in Japan!\nVS-3030 28.6 x 19.5 x 4.7 cm Gun Smoke


» Opowiadania grupowe\n» Rozmowy o autorach i ich twórczości\n#1 26-04-2021 o 19h58\nROZMOWY O AUTORACH I ICH TWÓRCZOŚCI\nWitajcie! Z uwagi na to, że nie wszystkie z nas lubią pisać, a preferują raczej czytanie naszych różnorodnych historii, wychodzimy do was z propozycją tego oto wątku. Jaki jest jego cel? Będzie się on skupiać na pochwałach odnośnie piszących w dziale OG użytkowniczek oraz konkretnych opowiadań, które przykuły waszą uwagę i uważacie, że są godne polecenia. Możecie rozmawiać tutaj o wszystkim co jest z tym związane: o fabule, szacie graficznej, umiejętności tworzenia kart czy postaci, a także o samych zdolnościach pisarskich waszych koleżanek.\nOto kilka uwag, zanim postanowicie zamieścić swoją wiadomość:\n1. Konstruktywna krytyka jest również mile widziana. Pamiętajcie jednak, że pisanie opowiadań ma być dobrą zabawą, niektórym idzie lepiej, innym gorzej. Ewentualną krytykę prosimy traktować jako swojego rodzaju wskazówki, a nie atak.\nUżytkowniczka XYZ ma bogaty zasób słownictwa, niestety często gubi się w akcji przez co opowiadanie traci na wiarygodności. Mimo wszystko uważam, że jej postać jest barwna i idealnie dopasowuje się do reszty ekipy.\n2. Postarajcie się o nieco dokładniejszy opis w wiadomości. Jesteśmy ciekawe dlaczego akurat ta użytkowniczka/to opowiadanie przypadło wam do gustu. Wypiszcie zalety czy swoje ulubione fragmenty. Unikajcie bezpodstawnego nabijania postów, posty pokroju "to jest fajne opowiadanie, polecam" będą natychmiastowo usuwane!\n3. Przy recenzji opowiadania podajcie także bezpośredni do niego link! Ułatwicie tym samym kolejnym użytkownikom znalezienie go i oszczędzicie im czas.\n[url]link do opowiadania[/url]\n#2 30-05-2021 o 04h43\nKrótka, aczkolwiek zachwycająca próbka tekstu z życia Seby Śliwki zachęciłaby mnie do dalszego czytania.\n" Życie Sebastiana od wielu lat było prostsze od kanapki składającej się z chleba oraz bułki w wersji stuprocentowo pszennej, bez żadnych ziaren lub chociażby idealnie scalającego te składniki masła "\nZostałam zwerbowana już pierwszym zdaniem.\nUtożsamiam się odrobinę z postacią - także ciężko odnaleźć mi się w "dorosłym" życiu.\n@Aveline masz świetny warsztat, który nie jest banalny - ale przyjemny w czytaniu. Szkoda, że od prawie miesiąca opowiadanie stoi w miejscu, bo chętnie poczytałabym więcej.\nPS: Dobrze, że Seba to nie brudas!


Wspieranie odporności na przednówku wiosny jest szalenie ważne — należy wspomóc ją właściwymi lekami | adventuresandtravelinmexico\nHome » Wspieranie odporności na przednówku wiosny jest szalenie ważne — należy wspomóc ją właściwymi lekami\nWspieranie odporności na przednówku wiosny jest szalenie ważne — należy wspomóc ją właściwymi lekami\nKażdy choć raz w życiu chorował na początku wiosny. To zdradliwy czas, ale jesteśmy w stanie się przed tym obronić.\nPierwsze pączki na drzewach oraz cieplejsze promienie słoneczne namawiają nas do zdjęcia szalików oraz ciepłych płaszczy. Niestety ziemia oraz powietrze nie są wówczas wystarczająco nagrzane. Ranki potrafią być nadal dosyć mroźne. W taki oto sposób masa osób łapie różne przeziębienia. Nie w czasie mroźnej zimy, a na początku wiosny właśnie. By nie zasilić tej nieszczęsnej grupy, musimy ze zdwojoną siłą zatroszczyć się o swą odporność. W aptece pewnie znajdziemy dobry lek. Powinniśmy być uczuleni, aby nie dać się skusić na suplementy, bo w przeciwieństwie do leku, nie muszą być one badana. A przecież pragniemy podawać sobie i swoim bliskim jedynie skontrolowane i skuteczne środki. Dobre lekarstwa na odporność powinny mieć w sobie sporo witaminy C.\nZaciekawił Cię opisywany tekst? Jeśli tak, to sprawdź poza tym szczegóły pod źródłem (http://cafepanamera.com/kawa-swiezo-palona/kopi-luwak-kawa-ziarnista-100-arabica/). Zobaczysz wtedy ponadto inne dane związane z omawianą problematyką.\nOprócz tego może zawierać wyciąg na przykład z imbiru albo z malin. Są to naturalne specyfiki, dzięki którym nasza odporność będzie wspierana. Dla szkrabów najlepszą wersją będą syropy albo proszki do rozpuszczania w wodzie. Dla dorosłych bez kłopotu możemy nabyć tabletki.\nNie zapominajmy jednakże o tym, że o odporność należy zacząć dbać ze sporym wyprzedzeniem. Gdy poczujemy, że coś nas bierze, to niestety może być to już za późno. Leki na odporność dobrze będzie łykać całą zimę — mądrzej jest zapobiegać, niż leczyć.


Gry cyfrowe - FAQ | Page 2 | XboxForum.pl - Największe Polskie forum o konsolach Xbox One, Xbox 360 i Xbox.\nStyczeń 14, 2015 #21\nCzy gry zakupione cyfrowo w sklepie MS oraz te z kodów (np otrzymanych wraz z Konsolą) są przypisywane do konta czy konsoli? W przypadku wymiany konsoli w przyszłości będę posiadał gry czy idą ******* razem z konsolą? Logiczne jest oczywiście przypisanie do konta, ale kto wie co tam ten MS se wymyślił także pytam\nmalinuki, Styczeń 14, 2015\nStyczeń 14, 2015 #22\nmalinuki napisał: ↑\nSłownictwo kolego ... Zakupione gry są przypisane do profilu .\nggrochu i malinuki lubią to.\nStyczeń 17, 2015 #23\nWitam, chciałbym się dowiedzieć jak wygląda sprawa z kupieniem gier z Rosyjskiego marketplace. Czy język da się zmienić na polski? Czy kartą kredytową polską można płacić w rublach? Czy będzie można grać nadal w te gry jeśli zaraz po kupnie zmieni się znowu region na Polski? Bo słyszałem ostatnio że coś się pozmieniało z prawem i teraz z każdej takiej kupionej rzeczy dodatkowo musi być odprowadzony podatek w Polsce i nie wiem jak to wygląda z kupnem na innym markecie\nTobah1990, Styczeń 17, 2015\nStyczeń 19, 2015 #24\nCzarny.Czarnecki Świeżak Świeżak\nwitam mam pytanie na allegro z tego co czytałem mozna kupic taki profil z grami sprzedawca napisał ze trzeba sie zalogowac i zainstalowac gre na dysku poczym powiedział ze mozna taki profil usunać i gra bedzie sie normalnie uruchamiała dzisiaj kolega udostepnił mi swoj profil pobrałem gre fifa 15 poczym wylogowałem sie z jego konta i jak chciałem uruchomic gre wyskoczyło zebym przeszedł do sklepu w celu kupna gra jest w całości zainstalowana jak mam swoj profil aktywny i jego gra uruchamia sie normalnie czy jest sposob na to zebym grał na swojim profilu nie bedac jednoczesnie zalogowanym na jego\nCzarny.Czarnecki, Styczeń 19, 2015\nStyczeń 19, 2015 #25\nCzarny.Czarnecki napisał: ↑\nczy jest sposob na to zebym grał na swojim profilu nie bedac jednoczesnie zalogowanym na jego\nJedynie poprzez ustawienie jego profilu jako konsola domowa, wtedy jego profil nie musi być zalogowany i masz dostęp do gier. Tylko trzeba pamiętać, że zmiana konsoli domowej może być zrobiona co 4 miesiące (nie wiem ile razy można to zrobić). Myślę, że bardziej "zaznajomieni" z tematem dokładniej to wyjaśnią...\nzenobiusz17, Styczeń 19, 2015\nStyczeń 20, 2015 #26\nmam pytanie czy jak bym kupił profil na allegro z gra to z tego co czytałem mozna dostac bana ale jezeli sciagne gre na swoj profil a tamten skasuje to mojemu profilowi tez grozi czy tylko tamtemu co kupiłem\nCzarny.Czarnecki, Styczeń 20, 2015\nStyczeń 20, 2015 #27\nNie ściągniesz na swój profil\nakir, Styczeń 20, 2015\nStyczeń 20, 2015 #28\nA tak na przyszłość żeby wszystko było klarowne\nPatrzę stoi samochód wsiadam jadę się przejechać ale po czasie porzucam go gdzieś - Czy jestem bez winy?\nnollo, Styczeń 20, 2015\nLuty 17, 2015 #29\nteż mi się wydaje że nie uda ci się tego zrobić ...\nNie masz pomysłu na nową kuchnię? Znudziły Ci się Twoje stare meble? Sprawdź co można zrobić ze starych mebli, by pokazać je w nowym świetle! Wejdź http://meblujz.blog.pl/ i przekonaj się\nernest33, Luty 17, 2015\nLuty 19, 2015 #30\nZ okazji dosyć spoko promocji na store xbox kupiłem pierwszy raz tam grę (Styx za 25zł) i w historii płatności kartą oprócz prawidłowej kwoty 25zł mam jeszcze jedną operację na 3zł. Czy jest to jakaś stała opłata jaką MS pobiera, czy jest to zawsze jakiś procent od wartości gry, czy jak? Co to jest?\nmalinuki, Luty 19, 2015\nLuty 19, 2015 #31\nKwota została pobrana jednorazowo w celu weryfikacji konta i karty. Zostanie prawdopodobnie zwrócona. Tak samo jest na PSN (SONY) oraz sklepie Google Play.\nAdWolf, Luty 19, 2015\nmalinuki lubi to.\nLuty 19, 2015 #32\nOk, dzięki. Może jest to przyczyną dlaczego nie mogłem parenaście minut później kupić kolejnej gry? Wyskakuje komunikat "Nie można zrealizować tego zakupu używając tej metody płatności. Spróbuj innego sposobu dokonania płatności."?\nI nie chodzi tu raczej o limit karty bo tych na pewno nie przekroczyłem. Hmm spróbuję jutro\nLuty 20, 2015 #33\nautobusik111 Świeżak Świeżak\nWitam Panowie. Od jesieni mam Xboxa One. Od samego początku miałem zainstalowaną FIFA 15, oraz FM5. Potem gry zamawiałem na allegro opisywane wcześniej, zawsze z profilu sprzedawcy "4xboxone". Wszystko było super, gry zawsze ładnie śmigały. Ostatnio jednak bardzo żadko odpalałem konsolę, a gdy grałem to tylko w fifę. Dziś spróbowałem odpalić jedną z innych gier i tu wielkie zaskoczenie. Wyskakuje okienko mówiące, że ja tej gry nie mam, zebym włożył płytę, podłączył się do Xlive lub pobrał demo. Mam 9 gier z allegro, niektóre działają, przy większości jednak wyskakuje taki komunikat. Rozumiem, że po prostu już nadają się tylko do skasowania z dysku i nic z nimi już nie zrobię? A co z resztą, to kwestia czasu, aż je również zablokują?\nautobusik111, Luty 20, 2015\nLuty 20, 2015 #34\npc90 Świeżak Świeżak\nOd wczoraj tez tak mam z dwoma grami :/\npc90, Luty 20, 2015\nLuty 21, 2015 #35\nautobusik111 napisał: ↑\nPisz do sprzedawcy i wyjaśniaj sprawę. Gorzej jak gry pochodziły z nielegalnego źródła lub zostały nabyte np. z wykorzystaniem fałszywych kart płatniczych. Wtedy nic nie zrobisz.\nZresztą teraz widzę, że ten użytkownik ma już zawieszone konto na allegro. No to wiesz wszystko.\nzibi_07, Luty 21, 2015\nLuty 21, 2015 #36\nOdinstalowałem gry, o których napisałem, że przy ich odpalaniu wyskakuje taki komunikat, oraz 2 inne gry pochodzące z tego samego źródła. Te 2 przeniosły się do "do instalacji", a po reszcie już nie ma śladu.\nautobusik111, Luty 21, 2015\nLuty 21, 2015 #37\nDanPlut Użytkownik Użytkownik Świeżak\nPróbowałeś logować konto w tle na którym były te gry?\nDanPlut, Luty 21, 2015\nLuty 21, 2015 #38\nno panowie mam tak samo ,pewnie kupowali my od tego samego goscia bo konta gamsell i 4 xbox one to jedna osoba ,ja ostatnio chyba stracilem 3 gry gta v batka 4 premium i cod ,i tez chce wejść na grę i wyskakuje bład żeby włożyć płytę lub sprawdzić zakupione gry i jak wchodze na sklep to muszę niby za nie zapłacić ,ale lepsze to niż jakis ban konsoli .\nCo do problemu hasla mialem pozmieniane i obydwa emiala w tym chinski sa moje ,do tego odinstalowalem profil i na nowo i nic nie dało ,do tego pisałem z panią od microsoftu i ona mi powiedziałą żebym je kupił jeszcze raz bo kasa została zwrocona na konto karty kredytowej z której zostało zakupione.wiec odwołania nic nie da i chyba gry zostały stracone ,posiadam inne konto z assasynem jeszcze mi działa ale widze że się za to wzieli więc po kontach będzie. ale brałem to pod uwagę i niestety to się stąło. Chyba ze ktoś ma jakiś sposób to niech go podda\nkrzysztof1988, Luty 21, 2015\nLuty 22, 2015 #39\nDanPlut napisał: ↑\nMam 3 konta, które dostałem w ramach zakupów. Na 1 loguje się od razu, drugie wymagało hasła, które znalazłem w mailach od sprzedającego, a trzecie okazało się, że też, ale ma hasło zmienione i nie da się na nie zalogować. Tak jak pisałem wcześniej cześć gier po odinstalowaniu wyparowała, a teraz znowu się pojawiły, ale na ekranie startowym. W tej chwili instaluję FHorizon 2 i Far Cry 4, które zostały niby zablokowane. Nie wiem już o co chodzi, jak się pierwsza zainstaluje to dam znać czy coś się z.\nautobusik111, Luty 22, 2015\nLuty 22, 2015 #40\njak ci zmienili hasło to ja też tak miałem ,ale wbij na zabezpieczający adres emial i tam zmień hasło ,mi się tak udało odzyskać tu mi zmienił ale tamten zostawił ,aczkolwiek moja winna bo nie zmieniłem haseł w obydwu na początku ,co do logowania w tel próbowałem i nie działa ,ale mam też inne konto ale tylko z jedną grą i one narazie działa dobrze\nkrzysztof1988, Luty 22, 2015


Wieczór Autorski - Portal Pisarski\nStowarzyszenie Przyjaciół Bibliotek i książki w Ostrołęce oraz Miejska Biblioteka Publiczna im. Wiktora Gomulickiego w Ostrołęce. zaprasza na wieczór autorski Karola Samsela i promocję jego książki: Manetekefar;, który odbędzie się 14 maja (czwartek) - czytelnia MBP ul Głowackiego 42 o godz. 18 (wstęp wolny)\n- Karol Samsel\npoeta, laureat wielu ogólnopolskich konkursów literackich lider ostrołęckiej grupy Literatorium, student Uniwersytetu Warszawskiego. Wydał dotychczas dwa tomiki wierszy: Labirynt Znikomości i Czas Teodycei; Najnowsza książka to zbiór wierszy wydawane przez warszawskie wydawnictwo Nowy Świat.\nWięcej : karol-samsel.blogspot.com\nAbi-syn · 13:34 04.05.2009 · 0 ·


Zaburzenia emocjonalne u dzieci w wieku wczesnoszkolnym stają się coraz powszechniejszym zjawiskiem. Rodzice i wychowawcy często nie wiedzą, czy zachowanie ich dziecka mieści się jeszcze w granicach normy, czy też jest sygnałem o początkach rozwoju zaburzenia.\nW życiu każdego człowieka, niezależnie od jego wieku, emocje odgrywają ogromna rolę. To wszystko,co dzieje się dookoła nas,a także nasze postępowanie, zabarwione jest określona emocją. To samo zjawisko może u jednych wywoływać uczucia przykre, u innych łączyć się z doznaniami przyjemnymi.\nRozwój emocjonalny dzieci w wieku wczesnoszkolnym, w stosunku do wcześniejszego okresu niemowlęcego, poniemowlęcego i przedszkolnego, cechuje się wzbogacaniem i zróżnicowaniem życia uczuciowego. Dziecko przeżywa już takie uczucia jak zazdrość, gniew, strach i lęk, radość, przyjemność, sympatię, zmartwienie i ciekawość.\nKształtują się też uczucia społeczne. U dziecka prawidłowo rozwijającego się pogoda i zadowolenie są dominującymi stanami emocjonalnymi. Dziecko w tym wieku uzewnętrznia swoje uczucia w sposób bardzo wyraźny i czytelny dla otoczenia.\nKlasyfikacja zaburzeń nasuwa wiele trudności. Autorzy najwięcej uwagi poświęcają dzieciom z zaburzeniami nerwicowymi, dzieciom zahamowanym i nadpobudliwym, dzieciom o zachowaniach agresywnych czy też dzieciom zobojętniałbym uczuciowo.\nPodstawowym objawem, a zarazem źródłem nerwicy jest lęk, czyli silny stan napięcia z towarzyszącym mu poczuciem zagrożenia i bezsilności. Jest to emocja bezprzedmiotowa, niejasne jest źródło lęku.. Dziecko w celu uniknięcia przeżywania leku uruchamia różne mechanizmy obronne, np. u dziecka bojącego się pójścia do szkoły mogą to być: bóle brzucha, wymioty i podobne symptomy nerwicowe.\nNajczęstsze u dzieci są lęki nocne, które wywoływane są często silnymi wzruszeniami, niepokojami, niepowodzeniami przeżytymi w szkole.\nJest to najpowszechniejszy rodzaj zaburzeń dziecięcych. Występuje częściej u chłopców niż dziewcząt. Badania przyczyn moczenia wykazują w około 90% przypadków ma podłoże psychogenne. Związane jest to niekiedy z nieprawidłowym treningiem czynności, przede wszystkim jednak, nieprawidłowościami w środowisku rodzinnym.\nDziecko zaczyna się moczyć, gdy w jego otoczeniu pojawiają się sytuacje zbyt dla niego trudne, np. groźba utraty miłości rodziców, drastyczne zaostrzenie stawianych dziecku wymagań itp.\nDziecko moczące się jest narażone na wiele nieprzyjemnych przeżyć ze strony rodziny i rówieśników, co pogłębia sytuacje stresowe dziecka. W postępowaniu z moczącym się dzieckiem nie należy wzbudzać w nim poczucia winy. Powinno ono nabrać wiary we własne siły i poczucia pewności.\nNerwicowy brak apetytu (anoreksja) występuje u dzieci często. Często wynika z wielu konfliktowych sytuacji w domu. Jest jednocześnie skutkiem błędów wychowawczych i wywołuje nowe błędy ( np. nadmierna koncentracja uwagi na jedzeniu, straszenie dziecka).\nZaburzenia apetytu mogą być reakcją na trudną sytuacje domową dziecka, na bodźce odbierane przez dziecko jako zagrażające poczuciu bezpieczeństwa. Anoreksja bywa również ,wyrazem niechęci do rodziców, także sposobem zwrócenia na siebie uwagi rodziców.\nZ anoreksją niekiedy współwystępują wymioty. Odruch wymiotny u dzieci wygasa powoli, przechodząc czasami w nawyk reagowania.\nJest jednym z zaburzeń mowy dzieci. Może pojawić się nagle, pod wpływem urazu psychicznego, bądź w efekcie długotrwałych sytuacji stresowych. Jąkanie ,,będąc rezultatem napięć emocjonalnych staje się przyczyną dalszego pogłębiania się zaburzeń. Dzieci jąkające się narażone są na szyderstwa ze strony rówieśników. Jąkanie najczęściej jest jednym z wielu objawów świadczących o procesie nerwicowania się dziecka.\nSą to nagłe, mimowolne wyładowania ruchowe, różnych grup mięśniowych niepodlegające świadomej kontroli.\nNajczęściej spotykane postacie tików to : mruganie oczami, grymasy twarzy, podrygiwanie lub wyciąganie ramion. Tiki pojawiają się w wieku szkolnym raczej rzadko. Ich wystąpienie świadczy o poważnych zaburzeniach emocjonalnych. Podłożem tików są silne przeżycia i sytuacje konfliktowe, a także nieprawidłowe postawy rodziców.\nSą to dzieci lękowe z obniżoną aktywnością i trudnościami nawiązywaniu kontaktów społecznych. Ponieważ swym zachowaniem nie sprawiają zazwyczaj kłopotów wychowawczych, zatem ich cierpienie pozostaje niezauważone przez dorosłych. Nauczyciele często rezygnują z prób zbliżenia się do dzieci nieśmiałych, pozostawiając je samym sobie. Jest to dość powszechny błąd. Bardzo ważne jest, aby zapewnić dziecku poczucie bezpieczeństwa poprzez akceptację go takim, jakim jest, bez oceniania, zawstydzania.\nSą to dzieci, które nie potrafią nawiązać kontaktów uczuciowych z dorosłymi i rówieśnikami oraz współodczuwać radości i smutków innych osób.\nIstotą związku między dzieckiem a rodzicami (zwłaszcza z matką) jest silna, pierwotna potrzeba przywiązania dziecka. Pozbawienie kontaktu z matką jest silnym patogennym czynnikiem zaburzającym rozwój emocjonalny dziecka (min. choroba sieroca). Nasilający się lęk przed rozstaniem jest wiodącym motywem chorobotwórczym. Zatem nawiązywanie kontaktów emocjonalnych z innymi\nmożna uznać u dzieci z chorobą sierocą za mechanizm obronny przed następnym emocjonalnym zerwaniem więzi uczuciowych.\nDom rodzinny też, nie zawsze zapewnia dziecku zaspokojenie potrzeb miłości i przywiązania.\nReakcje tych dzieci są nieproporcjonalne silne do działającego bodźca. Pobudzenie, aczkolwiek silne, trwa jednak krótko. W efekcie są to dzieci męczliwe, niewytrwałe w działaniu. Dla ich rozwoju szczególnie niekorzystne jest wychowanie niekonsekwentne. Zmienność wymagań i ocen postępowania dziecka powodują, że nie może ono korzystać z nabytych doświadczeń.\nJego reakcje są, więc gwałtowne, nieoczekiwane. Dla nauczycieli są to dzieci uciążliwe, ponieważ stwarzają wokół siebie atmosferę niepokoju i niezrozumienia.\nDorośli powinni reagować na ich zachowanie spokojnie i cierpliwie oraz starać się nie dostarczać dziecku zbyt dużo i chaotycznych bodźców.\nZa agresywne uważa się dziecko, które wywołuje konflikty, bije dzieci, przedrzeźnia lub przezywa, skarży, męczy zwierzęta lub niszczy przedmioty. W wyniku tych działań powstaje ból i cierpienie lub szkoda materialna. Agresja jest z reguły reakcją na lustrację, zachowaniem naśladowczym lub zachowaniem instrumentalnym, jeśli służy dziecku do realizacji jakiegoś celu.\nCelem agresji może być chęć zwrócenia na siebie uwagi. Szczególnym rodzajem agresji werbalnej jest tzw. skarżenie, zwłaszcza potajemnie. Od reakcji dorosłych zależy, czy ten sposób postępowania utrwali się u dziecka Wymierzanie kar tylko na podstawie oskarżeń jest częstym błędem opiekunów i wychowawców, utwierdza przy tym agresora, że należy skarżyć.\nDzieci agresywne powinny być przede wszystkim otoczone miłością i serdecznością, bez względu na formy zachowania dziecka.\nPRZYCZYNY POWSTAWANIA ZABURZEŃ\nDla rozwoju zaburzeń emocjonalnych dziecka szczególne znaczenie ma jego środowisko społeczne, a zwłaszcza rodzina, ponieważ niewłaściwe funkcjonująca jest przyczyną wielu zaburzonych zachowań dziecka.\nWażnym elementem środowiska rodzinnego jest struktura rodziny (pełna czy niepełna) oraz warunki bytowe. Najbardziej wyraźnie jednak na rozwój emocjonalny dziecka wpływają postawy rodziców, wzajemne relacje między nimi a dzieckiem.\nSpośród wielu postaw jedynie postawa akceptacji dziecka, miłości do niego może sprzyjać prawidłowemu rozwojowi emocjonalnemu. Taka postawa cechuje rodziców, którzy (wg postaw M.Ziemskiej) akceptują dziecko takim, jakie jest, mimo, że krytycznie oceniają jego złe zachowanie, współdziałają z dzieckiem, dają mu rozumną swobodę w działaniu i traktują jak pełnoprawnego członka rodziny.\nUnikanie i odtrącanie dziecka, nadmierne wymagania w stosunku do niego i nadopiekuńczość są przyczynami wielu zaburzeń w jego rozwoju. Sposób zachowania dzieci jest odpowiedzią na postawy, jakie prezentują wobec siebie rodzice.\nIstotne jest także dla dzieci środowisko szkolne. Może ono stymulować rozwój dziecka, ukierunkować jego rozwój społeczny i uczuciowy. Może być ono jednak również przyczyną nieprawidłowości rozwojowych. Wszystko zależy od warunków natury psychicznej, stwarzanych przez szkołę.\nKażde dziecko z zaburzonym rozwojem emocjonalnym wymaga odrębnego rozpoznania przyczyn i stosowania odpowiednich metod wychowawczych. Wszystko jednak przy ścisłej współpracy z domem rodzinnym. Współpraca ta nie może ograniczać się do organizowania zebrań, w czasie, których nauczyciel jednokierunkowo przekazuje rodzicom informacje o dziecku, przy czym zazwyczaj są to narzekania i oskarżania dziecka, a pośrednio rodziców. Brak autentycznej współpracy nauczycieli i rodziców nie pozwala na poznanie przyczyn zachowania dziecka.\nPrzez pojęcie psychoterapii rozumie się postępowanie lecznicze zmierzające do korekty zaburzeń za pomocą środków psychologicznych. Warunkiem udzielenia pomocy dziecku jest działalnością terapeutyczna całej komórki rodzinnej. Działania skierowane tylko na dziecko są bezcelowe- powrót do zaburzonej rodziny powoduje ponowne wystąpienie zaburzeń. Pyza tym jednokierunkowa terapia utwierdza rodziców, że przyczyny trudności tkwią tylko w dziecku.\nKorzystnym rozwiązaniem jest zaproszenie do współpracy psychologa terapeuty. Formy pracy z rodzicami mogą być różne: zebrania grupy rodziców lub indywidualne kontakty. Warunkiem prawidłowego przebiegu terapii jest przestrzeganie pewnych zasad: zapewnienia rodzicom atmosfery życzliwości i akceptacji oraz nie negowanie ich wartości, jako wychowawców i opiekunów dziecka.\nPodobnie uwarunkowane jest prowadzenie terapii dziecka. Pierwszy kontakt z terapeutą ,może być nacechowany nieufnością, szczególnie, jeśli terapeuta najpierw rozmawia z rodzicami, podczas gdy dziecko czeka w innym pomieszczeniu i może mieć poczucie zmowy dorosłych przeciwko niemu.\nBezpośrednio wypytywanie dziecka o sprawy dla niego trudne nie jest skuteczne. Poznanie emocjonalnych związków dziecka z rodzicami wymaga stosowania technik projekcyjnych. Na przykład rysunek, rysunek, którym dziecko wyraża swój stosunek do środowiska, pełni rolę nie tylko diagnostyczną, ale i terapeutyczną.\nDziecko wyrażając w działaniu twórczym swoje obawy i niepokoje rozładowuje nagromadzone napięcie. Także poprzez ruch i gesty dziecko uzewnętrznia swoje uczucia.\nĆwiczenia ruchowe mogą, więc, spełniać podwójne zadanie. Ciekawą propozycją pracy z dzieckiem jest terapia poprzez muzykę. Jej znaczenie polega na ułatwianiu ekspresji w wyrażaniu uczuć i na możliwości odreagowania przeżyć pacjenta. Muzyka obniża samokontrolę, sprzyja, więc otworzeniu się przed innymi.\nJedną z metod zmniejszających napięcie emocjonalne jest metoda relaksacji mięśniowej. Opiera się ona na założeniu, że wzrost napięcia emocjonalnego powoduje wzrost napięcia mięśniowego. Zatem spadek napięcia mięśniowego, uzyskany w wyniku relaksacji, przyczyni się w jakimś stopniu do obniżenia napięcia emocjonalnego.\nW każdej formie terapii dziecka występują elementy zabawy, albo też jest ona głównym elementem terapii. Poznanie dziecka jest możliwe jedynie wówczas, gdy swobodnie ujawnia ono swoje uczucia.\nIstotne jest wiec zapewnienie dziecku pełnej akceptacji dla, tego, co uzewnętrznia. Nadrzędnym celem terapii jest zmiana relacji, jaka istnieje między dzieckiem a rodzicami. Dzień powszedni każdego nas jest najczęściej wypełniony pracą i wieloma innymi obowiązkami. W natłoku zajęć ginie gdzieś czas przeznaczony dla rodziny i dzieci.\nNie brakuje nam stresów, życie rodzinne układa się różnie i często nie dostrzegamy jego negatywnych stron. Niestety dzieci, istoty bardzo wrażliwe swoją psychiką reagują na każdą nieprawidłowość. Pojawiają się wiec zaburzenia rozwojowe, których jest coraz więcej. Dzieci tych nie można pozostawić samym sobie, trzeba pomóc im oraz ich rodzinom.\nW tym stanie rzeczy - szczególnego znaczenia nabiera praca terapeutów i nauczycieli. Psycholodzy proponują wiele ciekawych rodzajów zajęć terapeutycznych i wskazówek dla terapeutów i nauczycieli.\nStarajmy się niektóre z tych propozycji wykorzystywać w swojej pracy, zwłaszcza, że dzieci, którym potrzebna jest pomoc stale przybywa.\n1. Jirina Przekop, Christel Schweizer: „Niespokojne dzieci. Poradnik dla zaniepokojonych rodziców”. Poznań 1997.\n2. Anna Kozłowska: „Zaburzenia emocjonalne dzieci w wieku przedszkolnym”. Warszawa 1984.\n3. Irena Obuchowska: „Kochać i rozumieć”. Poznań 1996.\nAutor: adminki o 07:59 Brak komentarzy:\n"Wasze dzieci rozpoczynają edukację w klasie pierwszej. Jest to bardzo ważny i trudny etap w ich życiu. W pierwszych tygodniach nauki szkolnej warto poświęcić dziecku więcej czasu. Od rodziców w dużej mierze zależy, jaki będzie jego start w szkole. Możecie sprawić, że będzie znakomity!\nW pierwszych dniach nauki odprowadźcie dziecko do szkoły, punktualnie odbierzcie po zajęciach. Niech ma świadomość, że jest bezpieczne, że ktoś na nie czeka.\nPokażcie dziecku drogę do szkoły, wskażcie niebezpieczne miejsca. Uczulcie dziecko na niebezpieczeństwo kontaktów z nieznajomymi osobami.\nOd pierwszego dnia uczcie dzieci punktualności, samodzielności i dbałości o swój wygląd.\nPrzygotujcie stałe miejsce do odrabiania pracy domowej, miejsce na książki, tornister, półkę na zeszyty, przybory szkolne.\nOdrabianie lekcji o stałej porze pomoże im w spełnianiu obowiązków szkolnych.\nTak zorganizujcie dziecku dzień, aby wystarczało mu czasu na naukę, zabawę, odpoczynek.\nZapewniajcie dziecko, że wierzycie w nie, że da sobie radę, że chętnie mu pomożecie w razie potrzeby.\nGdy wróci do domu ze szkoły, to\nporozmawiajcie z nim, zapytajcie co wydarzyło się w szkole\npochwalcie za to, za co trzeba pochwalić;\nzajrzyjcie do tornistra;\nprzypomnijcie o odrobieniu pracy domowej;\nsprawdźcie, czy dziecko ma w tornistrze wszystko, co jest potrzebne w szkole następnego dnia, wspólnie spakujcie tornister;\nnie krzyczcie, gdy dziecko czegoś nie umie, gdy nie chce chodzić do szkoły, spokojem i tłumaczeniem więcej osiągniecie.\nO wszystkich problemach z dzieckiem, jego zachowaniach, zdrowiu szczerze rozmawiajcie z wychowawcą. Zostawcie nauczycielowi kontakt telefoniczny, aby w razie potrzeby mógł natychmiast zareagować.\nPomóżmy dzieciom przeżyć ten okres w jak najmniejszym stresie. Siedmiolatek jest zbyt mały, aby mógł sam sobie z tym wszystkim poradzić.\nRodzice – wspierajcie swoje dzieci i kochajcie je, bo one bardzo Was kochają!"\nAutor: adminki o 05:41 Brak komentarzy:\nMandala - niezwykła technika plastyczna\nMANDALA - (KOŁO, ŁUK) - JEST TO MOTYW ARTYSTYCZNY, WYSTĘPUJĄCY W SZTUCE BUDDYJSKIEJ.\nBudowanie świątyni w kształcie mandali miało na celu wyrażenie najwyższego ładu:\nWnętrze kopuły Bazyliki Św. Piotra - Watykan Kopuła kaplicy Zygmuntowskiej - Wawel\nWitraż z kolegiaty pod wezwaniem Św. Piotra i Pawła w Zawierciu\nzdjecia, żródło: www.mac.pl\nMandala znalazła zastosowanie również w edukacji najmłodszych. Stanowi ona znakomity pomysł do zabawy z dziećmi. Rysowanie ich kształci zdolności manualne i techniki rysunku, ćwiczy motorykę dłoni, uczy jak dobierać kolory, kształty, typ kreski, pozwala na wypracowanie własnego stylu. Tematyka mandali może być zróżnicowana, mogą one przedstawiać sceny z życia, przyrodę, pory roku, itd...\nProponujemy różne formy pracy z mandalą:\n• kolorowanie gotowych wzorów mandali (rysowanie kredkami, flamastrami, węglem)\n• malowanie (farbami, pastą do zębów, tuszem),\n• wypełnianie różnymi materiałami (ziarnami, tkaninami, bibułą, plasteliną),\n• komponowanie z materiałów przyrodniczych,\nProponujemy również tworzenie mandali w plenerze (rysunki kredą, patykiem, układanie kompozycji z patyków, kamieni, liści, szyszek, kasztanów, nasion).\nZasady pracy z mandalą:\nwprowadzamy odpowiedni nastrój - tworzenie mandali powinno odbywać się w skupieniu, pracujemy w ciszy lub przy dźwiękach spokojnej muzyki relaksacyjnej; ostre światło zastępujemy małą lampką lub świeczką;\nprzybory i materiały przygotowujemy odpowiednio wcześnie, by później nic nas nie rozpraszało,\nprzed rozpoczęciem pracy staramy się wyciszyć - zamykamy oczy i spokojnie oddychamy,\nkolory wybieramy instynktownie, nie trzeba kierować się zasadami doboru bartw, ważna jest spontaniczność.\nMandale jako forma terapii dzieci\nJak wynika z obserwacji nauczycieli i psychologów, technika mandali uspokaja i wycisza również dzieci nadpobudliwe psychoruchowo (ilość dzieci w wieku szkolnym dotkniętych tym schorzeniem szacuje się na 3-5%), ułatwia koncentrację, prowadzi do wytrwałości i konsekwencji w działaniu, sprzyja wewnętrznej integracji. Z drugiej strony zauważono wzrost aktywności dzieci nieśmiałych, biernych, poprzez radość tworzenia otwierają się, stają się odważniejsze i bardziej komunikatywne w stosunku do rówieśników. Należy dodać, że specyficzna atmosfera, jaka wytwarza się podczas malowania, łagodzi napięcia, nieporozumienia i agresję wśród dzieci. I wreszcie, rysowanie mandali to dobra okazja do poznania warsztatu plastycznego, kształcenia zdolności manualnych i techniki rysunku, ćwiczy motorykę dłoni najmłodszych uczniów, uczy jak dobierać kolory, kształty, typ kreski, pozwala na wypracowanie własnego stylu.\nkamienie, szyszki, kasztany, muszle, ryż, kasze, soczewica, fasolki, orzechy, makarony\nOpiekun układa na podłodze duży okrąg z kamieni, w środku tworzy dowolny wzór. Dziecko wypełnia pola wybranymi przez siebie elementami. Zabawa ma na celu pobudzanie zmysłów przez dotykanie różnych powierzchni, operowanie nimi. Dodatkowo pobudza wyobraźnię dziecka i jego kreatywność. Zabawa wycisza i uczy skupienia. Efekty są fantastyczne, nawet u małych dzieci.\nMandale gotowe do kolorowania:\n1.Mandala - sposób na odprężenie i wyciszenie dla dzieci w wieku przedszkolnym, Praca zbiorowa, Wyd. Jedność\n2. Mandale - Cztery pory roku Georg Bemmerlein Wyd. WIR\n3. Mandale do dekoracji klasy Georg Bemmerlein Wyd. WIR\nAutor: adminki o 01:15 2 komentarze:\n6-latek w szkole = jeden rok, a tak wiele zabiera…\nObowiązek szkolny dla 6-latków został przesunięty na 1 września 2014 roku, a w latach szkolnych 2012/2013 i 2013/2014, na wniosek rodziców, naukę w I klasie szkoły podstawowej może rozpocząć dziecko, które w danym roku kalendarzowym kończy 6 lat.\nGłównym powodem przyspieszenia obowiązku szkolnego było to, że jeśli szybciej ukończy sie się szkołę, to będzie można szybciej pójść do pracy. Ale czy jest to rozsądne? Zastanówmy się. Rok różnicy pomiędzy 6 a 7-latkiem jest ogromny w zakresie jego rozwoju. Dziecko 6-letnie nie będzie potrafiło przez dłuższą chwilę siedzieć w ławce nie „wiercąc się”, ponieważ potrzebuje ono ciągłej zmiany swojej postawy. Jak również nie ma jeszcze ono odpowiedniej sprawności manualnej, co wiąże się z trudnościami podczas nauki pisana. Dziecko 6-letnie jeszcze geometryzuje, dlatego jego koła są kwadratami. 6-latek jeszcze nie ma w pełni ukształtowanego układu kostnego. Należy poczekać, aż dojrzeje układ nerwowy, ponieważ dziecko 6-letnie jest jeszcze bardziej drażliwe i płaczliwe. Można by wymienić jeszcze mnóstwo innych diametralnych różnic pomiędzy 6, a 7-latkiem.\nTe czynności dziecko powoli kształtuje w przedszkolu. A jeżeli musi ono pójść do niego wcześniej o rok, to nauka tych elementów będzie trwała dłużej, a nie każdego rodzica stać na to, alby zapisać swoje dziecko do przedszkola wcześniej, niż w wieku 5 lat.\nNależałoby również zastanowić się nad przyszłością tego dziecka, później młodzieńca. Dziś studia rozpoczyna 19-nastolatek. Później już młodzież w wieku 18 lat będzie musiała się usamodzielnić i „wyfrunąć” z domowego gniazda. Czy człowiek w tym wieku jest już na tyle dorosły, aby to zrobić? Zwróćmy uwagę na dzisiejszych 19-nastolatków, którzy idą na studia. Wielu z nich jeszcze nie dorosło do tego, aby wyprowadzić się z domu i podjąć samodzielne życie. A co mamy powiedzieć o 18-nastolatkach, którzy będą musieli to zrobić? Czy 18 lat, czyli pełnoletniość świadczy o dorosłości? Chyba nie zawsze.\nCzy naprawdę tak spieszno nam do dorosłości?\nAutor: adminki o 09:23 1 komentarz:\nJak przygotować dziecko do pójscia do szkoły?\nRozpoczęcie nauki w szkole to poważne wyzwanie dla dziecka ale także dla rodziców. Dzieci, które idą pierwszy raz do szkoły zwykle miewają lęki spowodowane niepewnością jutra. Nie należy mówić dziecku, że szkoła to pasmo wyrzeczeń, należy opowiedzieć dziecku o sukcesach, jakie będzie mogło osiągać. Powinni oni podkreślić, że szkoła to także miejsce, gdzie poznajemy nowych kolegów i przyjaciół.\nAby dobrze przygotować dziecko to tego wyjątkowego wydarzenia rodzice powinni towarzyszyć dziecku w jego przygotowaniach i przemyśleniach dotyczących szkoły. Trzeba zapewnić dziecko, że może pytać o wszystko co jest dla niego niejasne i niezrozumiałe. Powinni oni przede wszystkim pozytywnie nastawić dziecko. Należy więc pokazać, że dzięki nauce stanie się ono samodzielne, nauczy sie czytać, dzięki czemu będzie mogło samodzielnie przeczytać ulubioną bajkę lub napisać list do kolegi. Nauczy się liczyć - więc będzie mogło pójść do sklepu i policzyć pieniądze, którymi zapłaci za zakupy. Trzeba więc podkreślać i wyjaśniać dziecku co może zyskać przez to, że pójdzie do szkoły.\nRodzice i opiekunowie powinni wyjaśniać dziecku jak ma się zachowywać w szkole. Należy je uczyć dyscypliny, zorganizowania juz od najmłodszych lat, dzięki czemu bedzie mu łatwiej przyzwyczaić się do szkolnej rzeczywistości. Aby dziecko było w pełni przygotowane psychicznie do tego wydarzenia należy rozmawiać z dzieckiem o pójsciu do szkoły już w czasie wakacji, można pójść wcześniej z dzieckiem do szkoły, dzięki temu oswoi się z nowym miejscem oraz pozna drogę do szkoły. Dobrym sposobem na oswojenie malucha ze szkoła są wspólne zakupy podręczniów, przyborów czy pierwszego tornistra. Aby złagodzić stres przed pójściem do szkoły, należy wspólnie spędzić dzień rozpoczęcia roku szkolnego. Można zabrać dziecko na plac zabaw, do parku czy zapewnić mu inną przyjemność, aby utrwalić pozytywne przeżycia związane z tym dniem. Zaś po pierwszych dniach nauki w szkole należy z dzieckiem dużo rozmawiać, powinno ono mówić o swoich problemach i sukceach. Dziecko po cięzkim dniu spędzonym w szkole powinno rozładować swoją energię, którą skumulowało siedząc w ławce. Dobrym sposobem będzie wspólna gra w piłkę lub spacer.\nRodzice mogą mieć zatem dużo obaw związanych z posłaniem dziecka do szkoły. Pamiętajmy jednak, żeby zapewnić dziecku spokój podczas pierwszych dniach dziecka w szkole.\nAutor: adminki o 15:53 Brak komentarzy:\nNauczanie zintegrowane- z czym to się je..?\nNauczanie zintegrowane obejmuje klasy I– III Szkoły Podstawowej. Plan dla tych klas przewiduje 20 godzin tygodniowo. Zajęcia edukacyjne prowadzi jeden nauczyciel wg samodzielnie opracowanego planu pracy. Głównym celem edukacji wczesnoszkolnej powinno być wspomaganie i stymulowanie harmonijnego rozwoju osobowości dziecka poprzez zaspokajanie jego potrzeb rozwojowych oraz stwarzanie warunków do rozwoju jego potencjalnych zdolności i zainteresowań. Drugim bardzo ważnym celem jest przygotowanie do nauki na wyższych szczeblach kształcenia. Podstawową formą organizacyjną nie jest lekcja szkolna, ale dzień pracy i wielokierunkowej aktywności dzieci. Wszystkie kierunki edukacji w programie nauczania są jednakowo ważne. Zajęcia aktywności umysłowej w ciągu dnia mogą trwać np. po 45 minut ze stosowanymi przerwami na relaks w zależności od zmęczenia dzieci umożliwiając dalszą skuteczną pracę, Zaś po krótkiej przerwie konieczna jest zmiana rodzaju aktywności. Oceną obowiązującą w edukacji zintegrowanej jest ocena opisowa. Przy ocenie osiągnięć ucznia należy brać pod uwagę przejawianie postawy oraz ogólne postępy rozwojowe dzieci. Edukacja zintegrowana powinna pomagać i ukierunkowywać wielostoronny rozwój człowieka.\nAutor: adminki o 13:23 Brak komentarzy:\nCelem założenia naszego bloga będzie poruszanie licznych kwestii dotyczących dzieci w wieku wczesnoszkolnym. Między innymi zajmiemy się takimi zagadnieniami jak : pierwsze dni dziecka w szkole, sześciolatki w szkole, problemy nauczyciela, metody wychowania dzieci.\nSerdecznie zapraszamy do śledzenia i komentowania naszego bloga!\nAutor: adminki o 03:43 Brak komentarzy:\nZaburzenia emocjonalne u dzieci w wieku wczesnoszk...\nDziecko jest księgą, którą powinniśmy czytać, i w której powinniśmy pisać.


14 września 2020 - Księgowy - Biuro Rachunkowe Wrocław\nRok 2019 przyniósł duże zmiany w podatkach. Od 1 października 2019 roku obowiązuje niższa stawka podatku dochodowego od osób fizycznych PIT. Kogo dotyczy obniżka, jaki jest jej cel, z czym się wiąże i ile można na niej zyskać przy najniższych i średnich zarobkach? Obniżka podatku PIT...\nMłode osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę na rynku pracy, nie mogą liczyć na zbyt wysokie zarobki z powodu braku doświadczenia. Rząd wyciągnął więc do nich pomocną dłoń i teraz młodzi ludzie nie muszą płacić podatku, czyli mają tak zwany „zerowy PIT”. Na czym to po...


Bliżej natury. < |\nKiedyś byłam typowym kanapowcem. Dziś aktywność jest dla mnie czymś naturalnym. Dzięki bieganiu mogę delektować się otaczającą przyrodą. Gdy potrzebuję chwili wytchnienia od codziennego pędu, zakładam buty biegowe i ruszam na łono natury. Lubię eksplorować nowe tereny i podziwiać cuda natury.\nMoje ulubione biegowe ścieżki to te naturalne. W pobliżu mam ścieżkę nad Wisłą, całkiem niedaleko do Parku Skaryszewskiego i trochę dalej do Parku Młocińskiego. W każdym z tych miejsc doskonale wypoczywam i relaksuję się. Kontakt z przyrodą z dala od miejskiego zgiełku daje mocy na trudy dnia.\nNaturalne podłoże jest zdrowsze dla naszych stawów a jednocześnie bardziej wymagające dla naszych mięśni. Trzeba uważnie patrzeć pod nogi, na kamienie czy wystające korzenie. Czasem masz pod górkę czasem z górki i zwykłe obuwie biegowe nie sprawdzi się tak jak te przeznaczone do biegania w terenie.\nOd sierpnia biegam w obuwiu Merrell All Out Though Mudder. Jest to bardzo lekkie obuwie o wadze 227 g. Naprawdę buty te miło zaskoczyły mnie, gdyż obuwie trailowe zawsze kojarzyło mi się z ciężką wagą, a tych prawie nie czuję na nogach. Są lżejsze nawet od moich butów na asfalt.\nLatem biegałam w nich typowo rekreacyjnie. Od września ruszył City Trail i biegnąc w kilku biegach przełajowych miałam okazję poznać ich możliwości. Biegam w nich szybciej. Sprawdzają się nie tylko w trudnym terenie, ale w każdych warunkach atmosferycznych. Biegłam już w deszczu i w błocie, a moje stopy nawet tego nie odczuły. Wierzch All Out Though Mudder został wykonany z siateczki i wodoodpornej tkaniny z odpornym na ścieranie wykończeniem TPU, które doskonale chroni przed wodą i błotem. Podeszwa środkowa EVA oraz wkładki TrailProtect™ i UniFly™ zapewniają stabilizację stopy na nierównym podłożu.\nNatomiast podeszwa zewnętrzna M-Select™ GRIP oraz bieżnik z wypustkami 360 stopni to doskonała kombinacja podczas biegu na obłoconym terenie. All Out Though Mudder posiada również odblaskowe elementy dla lepszej widoczności po zmroku.\nMerrell All Out Though Mudder to obuwie stworzone do zadań specjalnych. Nie straszny im deszcz, błoto, trawa, mokre liście czy strome podbiegi i zbiegi. Idealne do biegania w lesie i górach.\n#bliżejnatury #biegiprzełajowe #biegigórskie #trail #trailrunning #mynature #Merrell #MerrelAllOutThoughMudder #obuwiebiegowe #bieganie #trening\n← Nike Rose Gold dla aktywnych kobiet.\nBlack Friday i dodatkowe 30% zniżki. →


Rajd Bike Orient tym razem na terenie gminy Miedziana Góra | Echo Dnia Świętokrzyskie\nRajd Bike Orient tym razem na terenie gminy Miedziana Góra\nR 26.06.2018 Zaktualizowano 26.06.2018\nRajd Bike Orient po raz drugi zawita w świętokrzyskie. Gospodarzem imprezy, która odbędzie się w sobotę 30 czerwca, będzie gmina Miedziana Góra.\nBaza rajdu zlokalizowana będzie w Centrum Sportu, Turystyki i Rekreacji Miedziana Góra w budynku Ośrodka Sportów Masowych w Ćmińsku (ulica Podgród 57). Uczestnicy wydarzenia wyruszą na kilkugodzinne poszukiwanie punktów kontrolnych zlokalizowanych na terenie gminy Miedziana Góra i okolicy.\nRajdy Bike Orient to imprezy na orientację z 10 letnią historią. Zadaniem uczestników jest odnalezienie w terenie przy pomocy mapy jak największej liczby wyznaczonych przez organizatora miejsc w ustalonym limicie czasu. Klasyfikacja prowadzona będzie na trzech trasach: Fan 30 km, Mega 60 km i Giga 120 km. W wyznaczonych miejscach zlokalizowane będą specjalne oznaczenia w postaci lampionów ze znacznikami do potwierdzania obecności na kartach startowych.\nUdział w imprezie to sportowa rywalizacja z aspektami krajoznawczymi. Wyznaczone miejsca pozwolą uczestnikom odwiedzić interesujące miejsca regionu świętokrzyskiego: dawne kamieniołomy, punkty widokowe, miejsca pamięci narodowej, malownicze zakola rzek, miejsca kultu religijnego. Startujący pokonają trasę między punktami samodzielnie lub w zespołach.\nOrganizatorzy zadbają o uczestników również pod względem kulinarnym. Na trasie zlokalizowany będzie bufet, a na mecie czekać będzie ciepły posiłek regeneracyjny oraz grill. Najlepsi w rywalizacji mogą liczyć na trofea sportowe oraz upominki. Przewidziana jest również dodatkowa klasyfikacja mieszkańców gminy Miedziana Góra.\nPatronat nad imprezą objął wójt gminy Miedziana Góra - Zdzisław Wrzałka. Organizatorami imprezy są Klub Turystyki Rowerowej Bike Orient oraz Stowarzyszenie Aktywny Ćmińsk.\nInformacje i zapisy dostępne są na stronie internetowej www.bikeorient.pl oraz profilu facebookowym https://www.facebook.com/bikeorient/.\nMieszkańcy Gminy Miedziana Góra mogą skorzystać z bezpłatnego udziału w rajdzie.\nMiedziana Góra Rajd ...\nW Sielpi morsowali dla Niepodległej, czyli mniej formalne obchody Święta Niepodległości [ZDJĘCIA]\nwłoszczowa bieg rodz...\nwłoszczowa bieg niep...\n"Historia Cię dogoni" czyli bieg rodzinny z okazji Święta Niepodległości we Włoszczowie. Startowało aż 215 osób (WIDEO, ZDJĘCIA)\nW tegorocznym biegu rodzinnym pod hasłem "Historia Cię dogoni" z okazji Święta Niepodległości we Włoszczowie wzięło udział aż 215 osób. Uczestnicy 2- kilometrowego biegu wystartowali o 11 najlepsi na macie byli już po 7 minutach.\nWe Włoszczowie mimo deszczu 65 osób wzięło udział w Biegu Niepodległości. To już 8. edycja (WIDEO, ZDJĘCIA)\nWe Włoszczowie mimo deszczu 65 osób wzięło udział w Biegu Niepodległości. Była to już jego 8. edycja, wystartowało kilku znanych zawodników.\nBMW i skoda pędziły ponad 200 na godzinę! [WIDEO, zdjęcia]\n205 na godzinę mknęło BMW7, które policjanci z drogowej specgrupy Speed sfilmowali w sobotę po godzinie 8 na ekspresowej trasie w Brzegach. Maksymalna prędkość dopuszczalna w tym miejscu to 100 kilometrów na godzinę. Prowadził je 45-latek z Mazowsza.


Chęć posiadania dzieci i terapia hormonalna | PROFERTIL® female\ni terapia hormonalna\nWsparcie medyczne na drodze do planowanego dziecka\nAby spełnić pragnienie posiadania dzieci, konieczne może być włączenie leczenia w postaci terapii hormonalnej. Jest to często sugerowane w ramach leczenia in vitro. Cele leczenia hormonalnego obejmują wspomaganie aktywności jajników, zapewnienie regularnej owulacji i zabezpieczenie procesu dojrzewania komórek jajowych. Ponadto wiąże się ono również z prawidłową i skuteczną implantacją zarodka w endometrium.\nDlaczego terapia hormonalna?\nPriorytetem jest przywrócenie równowagi hormonalnej. Hormony tarczycy (trijodotyronina-T3, tyroksyna- T4), hormon przysadki mózgowej (tyreotropowy-TSH), który pobudza tarczycę do produkcji T3 i T4, hormony jajników (estrogen, progesteron, relaksyna, androgeny) i nadnerczy (kortyzol, aldosteron i androgeny) mają wpływ na płodność kobiet. Produkcja wspomnianych hormonów i współdziałanie poszczególnych gruczołów wydzielniczych są kluczowe dla prawidłowego cyklu składającego się z miesiączki i owulacji.\nAby uregulować cykl, może być konieczne wsparcie medyczne. Hormony dają możliwość przywrócenia właściwego cyklu i/lub pobudzenia pracy jajników do produkcji i dojrzewania komórek jajowych. Jednak wcześniej należy przeprowadzić szczegółowe badanie lekarskie, ponieważ terapia hormonalna nie jest zwykle pierwszą sugerowaną metodą. Należy wziąć pod uwagę, że przyjmowanie hormonów ma również różne skutki uboczne. Zmiana stylu życia to często pierwszy krok w kierunku poprawy płodności. W tym kontekście z pewnością warto sięgnąć po PROFERTIL® female, ponieważ jest to sprawdzony w badaniach produkt specjalnego przeznaczenia medycznego, który może w naturalny sposób wspierać płodność kobiet.\nBadania kliniczne wykazały, że PROFERTIL® female może w naturalny sposób wspierać kobiecą płodność.\nMogą istnieć wyraźne wskazania do podjęcia leczenia hormonalnego. Płodność można czasami poprawić, lecząc tarczycę, ponieważ niedoczynność tarczycy mogła zostać zdiagnozowana jako przyczyna niepłodności. Leczenie hormonalne może być również skuteczne w przypadku niewydolności jajników. W tym przypadku dojrzewanie pęcherzyków jajnikowych jest zaburzone. Owulacja i miesiączka nie występują również w takim przypadku. Jeśli istnieje wystarczająca liczba żywotnych prekursorów komórek jajowych, czynność jajników można ewentualnie przywrócić przez podawanie środków hormonalnych.\nJeśli produkcja prolaktyny jest zbyt wysoka (hiperprolaktynemia) powoduje zaburzenia równowagi hormonalnej. Może to być spowodowane różnymi czynnikami, np.: zażywanymi lekami (hiperprolaktynemia polekowa), stresem, innymi chorobami endokrynologicznymi czy guzami znajdującymi się w przysadce lub jej okolicy.\nHormon ten działa przeciwstawnie do hormonów płciowych. Pojawia się u kobiet w ciąży i kobiet karmiących piersią, stymuluje produkcję mleka u matki po porodzie i jednocześnie hamuje owulację. Nadmierna produkcja prolaktyny skutkuje zaburzeniami funkcji jajników co prowadzi do obniżenia płodności.\nBadanie kliniczne przeprowadzone w Uniwersyteckim Szpitalu w Wiedniu wykazało, że w leczeniu hormonalnym, zwłaszcza w kontekście leczenia in vitro, PROFERTIL® female może stanowić optymalną suplementację składnikami odżywczymi.\nMożliwości leczenia w przypadku zdiagnozowanej niepłodności:\nSzansa na sukces w dużej mierze zależy od osobistych uwarunkowań. Obejmuje to wiek mężczyzny i kobiety, rodzaj zaburzenia płodności oraz aspekty psychologiczne. Istotną rolę odgrywa również kwestia, ilu zabiegom dana osoba jest gotowa się poddać.\nPrzyczyny niepłodności są bardzo indywidualne, w związku z tym podejście do leczenia musi mieć indywidualny charakter. PROFERTIL® female i PROFERTIL® male mogą być pomocne w każdej fazie leczenia poprzez ukierunkowaną suplementację mikroskładnikami. Należy wyraźnie zaznaczyć, że PROFERTIL® female i PROFERTIL® male zwiększają prawdopodobieństwo pomyślnej ciąży. Jeśli konieczne jest włączenie procedury in vitro, oba produkty można przyjmować zarówno w ramach przygotowania do jak i podczas leczenia in vitro.\nCelem jest ustalenie czy rozwój pęcherzyka Graafa jest prawidłowy oraz kiedy zaczyna się owulacja tzn., kiedy dochodzi (czy w ogóle dochodzi) do pęknięcia pęcherzyka i uwolnienia z niego dojrzałej komórki jajowej. Monitorowanie pozwala również wyznaczyć najbardziej prawdopodobny termin jajeczkowania, co ułatwia poczęcia dziecka.\nPonadto, lekarz może obserwować wzrastanie pęcherzyka Graafa i uchwycić wszelkie nieprawidłowości, takie jak nagłe zmniejszenia jego rozmiarów, zapadnięcie jego ścian oraz pojawienia się płynu pęcherzykowego w okolicy owulującego jajnika oraz w zatoce Douglasa.\nMonitorowanie owulacji jest wskazane dla wszystkich kobiet, które współżyją co najmniej rok bez zabezpieczenia i nie mogą zajść w ciążę. PROFERTIL® female może wspierać kobiecy organizm, aby w naturalny sposób zoptymalizować jej cykl i jak najlepiej przygotować organizm przyszłej matki do poczęcia i ciąży.\nTerapia stymulacji hormonalnej:\nPrzed przejściem do tematu terapii i stumulacji hormonalnej, należy zauważyć, że przyjmowanie PROFERTIL® female i PROFERTIL® male oraz powiązana z nimi dieta może zwiększyć szanse na udane zapłodnienie i ciążę, nawet w ramach leczenia in vitro.\nStymulacja hormonalna jest stosowana w leczeniu niepłodności i jest uważana za prekursora sztucznej inseminacji, ponieważ do jej przeprowadzenia niezbędne są dojrzałe komórki jajowe. Można wziąć pod uwagę różne protokoły (procedury) stymulacji. Po zbadaniu jajników i analizie poziomu hormonów lekarz prowadzący może dobrać indywidualnie odpowiedni protokół. I tak, w zależności od wskazań, określają one czas i sposób przeprowadzenia stymulacji hormonalnej. W protokole krótkim cała procedura stymulacji hormonalnej do i vitro przeprowadzona jest w jednym cyklu miesięcznym. W przypadku długiego protokołu odbywa się w taki sposób, że cała stymulacja do in vitro trwa zazwyczaj 5-8 tygodni.\nAby uważnie obserwować wzrost i dojrzałość pęcherzyków leczenie jest monitorowane za pomocą USG i analiz poziomów poszczególnych hormonów.\nStymulację hormonalną jajników przeprowadza się również przed sztuczną inseminacją, jeśli płodność mężczyzny jest zaburzona, a płodność kobiety nie. Ta stymulacja powinna ostatecznie zapewnić, że kilka komórek jajowych dojrzeje w tym samym czasie, tak aby można je było następnie zapłodnić w procedurze in vitro (IVF) lub ICSI (Intracytoplasmic Sperm Injection, czyli bezpośrednie wstrzyknięcie spermy do cytoplazmy). W tym przypadku ważne jest, aby mężczyzna upewnił się, że jakość jego spermy jest optymalna dla skutecznego zapłodnienia.\nW przypadku zapłodnienia pozaustrojowego należy wziąć pod uwagę jakość nasienia mężczyzny. Zwiększony odsetek pęknięć nici DNA plemnikowego może być efektem ekspozycji na toksyny, czynniki chemiczne, promieniowanie, wysoką temperaturę w okolicach jąder, obecności żylaków powrózka, infekcji, palenia tytoniu, nowotworów oraz niezdrowego trybu życia. Uszkodzona chromatyna plemników może mieć negatywny wpływ na współczynnik powodzenia. Badania kliniczne wykazały, że przyjmowanie PROFERTIL® male może zmniejszyć stopień fragmentcji DNA w plemnikach. Badanie przeprowadzone w Szpitalu Uniwersytetu Medycznego w Wiedniu wykazało, że odpowiednia dieta połączona z przyjmowaniem preparatu PROFERTIL® male może prowadzić do poprawy jakości nasienia.\nRyzyko terapii hormonalnej:\nSkutki uboczne obejmują uderzenia gorąca, zawroty głowy i zaburzenia widzenia, plamienia, suchość pochwy, uczucie zmęczenia, zmniejszenie libido, sporadycznie zwiększenie aktywności aminotransferaz i niewielkie zwiększenie stężenia cholesterolu, zaburzenia czucia, zaburzenia widzenia, zwiększenie masy ciała, bóle stawów i mięśni, nudności, wymioty, obrzęki, bóle głowy, depresję.\nDlatego niezbędne jest, aby lekarz prowadzący monitorował cały okres terapii. Czasami rozwija się zespół hiperstymulacji jajników (OHSS)- nadmiernej odpowiedzi jajników na stymulację, który charakteryzuje się powiększonymi jajnikami, zbyt dużą liczbą pęcherzyków lub zbyt dużymi pęcherzykami. Objawy obejmują wzdęcia żołądka, nudności, wodobrzusze, trudności w oddychaniu, zwiększoną koncentracją erytrocytów we krwi, zaburzenia pracy wątroby, a w bardzo poważnych przypadkach zakrzepicę niewydolności nerek.\nJeśli skutki uboczne staną się zbyt poważne, może być wymagana hospitalizacja lub wcześniejsze zakończenie leczenia.\nPROFERTIL® female i PROFERTIL® male są polecane wszystkim tym, którzy pragną dziecka i zdecydowali się na terapię hormonalną po konsultacji z lekarzem. Oba preparaty mogą w znaczny sposób wspierać płodność poprzez ukierunkowaną suplementację mikroskładnikami.\nJeśli skutki uboczne staną się zbyt poważne, może być wymagana hospitalizacja lub wcześniejsze zakończenie leczenia. PROFERTIL® female i PROFERTIL® male są polecane wszystkim tym, którzy pragną dziecka i zdecydowali się na terapię hormonalną po konsultacji z lekarzem. Oba preparaty mogą w znaczny sposób wspierać płodność poprzez ukierunkowaną suplementację mikroskładnikami.


dziecko - SuperStyler\nWiecie co najbardziej wstrzymywało mnie przed decyzją o pierwszym dziecku? Przede wszystkim groźba tego, że w moim życiu zmieni się wszystko. Że będę musiała zmienić priorytety, spoważnieć, że będę tęsknić…\nOd wczoraj krąży po sieci wpis jednej pani ze Stanów, która mając dosyć komentarzy pod swoim adresem, że cesarka to nie poród, postanowiła dać upust swoim emocjom. Nie mam zamiaru…\nZ dzieciństwa pamiętam kilka rzeczy, które okrutnie mnie wkurzały. Na przykład ślinienie chusteczki i zmywanie z mojej buzi jakiegoś syfu przez tatę. Dżizus, myślałem że bełta puszczę. Albo zupa mleczna…\nJako naród uwielbiamy kilka tematów. Polityka, piłka nożna, plotki o rodzinie i sąsiadach, gotowanie – to klasyka dyskusji przy spotkaniach w szerszym gronie. Ale jest jeszcze jeden temat: choroby. Dziś…\nPierwszy jej smak był słony. Miłość do dziecka- cóż to takiego? Smakował łzami szczęścia spływającymi po policzku, do którego przystawiono jego małe ciałko. On, nic niewiedzący o bożym świecie, pojawił…


Czy napoje energetyzujące podobnie jak alkohol mogą zaburzyć sprawność seksualną mężczyzny? - Blog o zdrowiu\nPicie napojów alkoholowych ma szkodliwy wpływ na organizm człowieka i jest to dobrze znany fakt. W szczególności alkohol wpływa na męski układ moczowo-płciowy. Jeśli chodzi o napoje energetyczne, wiele osób błędnie uważa, że ich stosowanie nie ma negatywnego wpływu na zdrowie mężczyzn i na cały organizm. Jednak jest to dalekie od prawdy: wpływ alkoholu i napojów energetycznych na męską potencję jest często niedoceniany.\nAlkohol i napoje energetyzujące a seks\nW dzisiejszych czasach picie alkoholu jest niemal na porządku dziennym. Wśród różnorodnych napojów każdy może wybrać to, co lubi: czy to produkty o niskiej zawartości alkoholu, czy mocne alkohole. Jednak niezależnie od tego, czego konkretnie używa mężczyzna, alkohol wpływa na potencję. Ponadto coraz większą popularność zyskują napoje energetyzujące. Słodkie napoje gazowane zawierające taurynę, kofeinę, witaminy i guaranę pobudzają ośrodkowy układ nerwowy, wywołując uczucie euforii. Znaczenie takich produktów tłumaczy się również tym, że producenci oferują napoje energetyzujące niezawierające alkoholu, co znacznie poszerza krąg konsumentów. Rzeczywiście, w stale przyspieszającym rytmie życia czasami trzeba się pocieszyć. Jednak brak etanolu w koktajlu energetycznym wcale nie czyni go nieszkodliwym i bardziej użytecznym dla ludzi.\nEfekt spożywania alkoholu i napojów energetyzujących\nAlkohol etylowy zawarty w napojach alkoholowych szybko przedostaje się do krwiobiegu, dzięki czemu łatwo rozprowadza się po całym organizmie. Substancja wywiera największy wpływ na układ nerwowy i moczowo-płciowy. Picie alkoholu sprzyja rozszerzeniu naczyń krwionośnych, a w efekcie zaburzeniom pracy mózgu. Osoba staje się bardziej zrelaksowana i pewna siebie, ma uczucie euforii. Dzięki alkoholowi wzrasta aktywność seksualna, ale pod jego wpływem układ nerwowy i mózg tracą zdolność kontrolowania funkcjonowania układów organizmu, co wyklucza normalny stosunek seksualny. Alkohol zwiększa stężenie nieprawidłowych plemników. Zapłodnienie komórki jajowej takim plemnikiem może prowadzić do zaburzeń rozwoju płodu, a w konsekwencji do narodzin chorego dziecka.\nPrzy pierwszym użyciu napojów energetycznych zwykle nie ma widocznych oznak osłabienia potencji. Jednak ich nadużywanie przez długi czas znacznie zakłóca zdrowie mężczyzn. Rezultatem są zaburzenia erekcji. Wynika to z faktu, że układ sercowo-naczyniowy mężczyzny nie radzi sobie ze stałymi właściwościami tonicznymi napoju. Takie problemy prowadzą do pogorszenia ukrwienia prącia, dlatego nie dochodzi do erekcji. Jeśli alkohol rozluźnia, napoje energetyczne wręcz przeciwnie, wzmacniają i pobudzają centralny układ nerwowy. W rezultacie organizm zużywa ogromną ilość energii, aby wytrzymać taki ładunek. Nawet młody człowiek sobie z tym nie radzi, dlatego już w młodym wieku pojawiają się pierwsze przesłanki przyszłych problemów.\nWpływ napojów energetyzujących na erekcję\nNegatywne skutki napojów energetyzujących wpływają nie tylko na potencję, ale także na cały organizm mężczyzny. Alkaloidy zawarte w napojach energetycznych pobudzają centralny układ nerwowy już po 10-15 minutach od dostania się do organizmu. Najbardziej cierpi serce, ponieważ substancje czynne napoju przyspieszają proces jego pracy, a układ sercowo-naczyniowy organizmu działa w trybie wzmocnionym. Mężczyźni spożywający takie napoje często cierpią na bóle głowy i wysokie ciśnienie krwi, co jest dość niebezpieczne. Nierzadko zdarza się, że przypływ radości okazuje się fałszywy.\nJeśli próba oszukania ciała i osiągnięcia pożądanego rezultatu zakończy się sukcesem, ciało staje przed zadaniem pozbycia się nadmiaru energii. Kilka godzin po nadejściu wigoru mężczyzna zaczyna odczuwać silne zmęczenie. Miłośnicy napojów energetyzujących często cierpią na arytmie, tachykardię i nadciśnienie. Te choroby układu sercowo-naczyniowego negatywnie wpływają na życie seksualne mężczyzny, a dodatkowo zwiększają ryzyko udaru lub zawału serca. Jednak przy umiarkowanym spożyciu nie ma szczególnej szkody dla organizmu mężczyzny. Zaleca się stosowanie tego produktu nie częściej niż raz na dwa dni, a dzienna stawka nie powinna przekraczać 0,5 litra.


Praca Zastępca Dyrektora ds. Administracji i Rozwoju, Łódź – Pracuj.pl\nZastępcę Dyrektora ds. Administracji i Rozwoju\nKoordynacja i nadzór nad pracą Sekcji ds. Programów Infrastrukturalnych , Działu Zarządzania Infrastrukturą, Sekcją Eksploatacji Technicznej, Sekcją Czystości i Transportu Wewnętrznego, Sekcją Informatyki;\nNadzór nad całością działań gospodarczych, inwestycyjnych i remontowych oraz analiza kosztów na te cele;\nPozyskiwanie dotacji i funduszy unijnych na finansowanie projektów inwestycyjnych, nadzór nad wdrażaniem i rozliczaniem środków zewnętrznych;\nSporządzanie analiz, przygotowywanie wniosków w zakresie gospodarki nieruchomościami oraz nadzór nad wymaganą przepisami prawa dokumentacją i sprawozdawczością w nadzorowanych działach;\nNadzór nad opracowaniem dokumentacji techniczno-kosztorysowej oraz prawidłowym zawieraniem umów z poszczególnymi wykonawcami zgodnie z zakresem obowiązków;\nNadzór nad realizowaniem przez podległe jednostki organizacyjne kierunków programowych, stosowanie intensywnych technik organizacyjnych zmierzających do optymalnego wykorzystania zasobów osobowych zgodnie z wymogami ustawowymi;\nZapewnienie prawidłowej obsługi administracyjnej Instytutu;\nNadzór nad organizacją i planowaniem infrastruktury terenów szpitalnych, nadzór nad realizacją inwestycji, remontów, konserwacją obiektów i urządzeń technicznych Instytutu oraz nadzór nad przestrzeganiem zasad racjonalnej gospodarki materiałowej, a także wdrażanie efektywnych rozwiązań technicznych i organizacyjnych mających na celu obniżenie kosztów;\nNadzór nad całością spraw dotyczących ochrony przeciwpożarowej oraz gospodarki odpadami Instytutu;\nAdministrowanie nieruchomościami, obiektami i budynkami stanowiącymi własność bądź będącymi w użytkowaniu Instytutu.\nMinimum 3 lata doświadczenia w pracy na stanowisku kierowniczym .\nUmiejętność obsługi komputera, znajomość oprogramowania MS Office.\nOświadczenie kandydata: „„Na podstawie art. 6 ust. 1 pkt a RODO oświadczam, iż wyrażam zgodę na przetwarzanie przez administratora danych, którym jest Instytut Centrum Zdrowia Matki Polki w Łodzi, wszystkich moich danych osobowych zawartych w przedłożonych dokumentach, w tym mojego wizerunku (o ile zostało umieszczone zdjęcie) w celu przeprowadzenia procesu rekrutacji”.\nw Dziale Kadr i Płac ICZMP w Łodzi, Szpital Ginekologiczno - Położniczy ul. Rzgowska 281/289 – pok. 5a.


Kabaret Limo - plotki, fotki, adres e-mail, kontakt, telefon - Kozaczek.pl\nKozaczek.pl » Kabaret Limo\nWszystko o: Kabaret Limo - filmy, fotki, adres e-mail, kontakt, telefon, wzrost, waga, wiek, plotki i komentarze. Plotki, informacje, zdjęcia, teledyski, filmy.\nRezygnują głównie prywatne firmy. Skecz kabaretu Limo wyemitowany w ramach cyklu Tylko dla dorosłych w TVP wywołał mały skandal, który teraz przekłada się na... pieniądze. Jak pisze trójmiejska Gazeta, prywatne firmy rezygnują z występów kabaretu ze względu na zamieszanie ze skeczem o papieżu. Czasem ktoś dopytuje, czy będzie skecz o papieżu,...\nSkecz z cyklu Tylko dla dorosłych nie spodobał się kilku politykom PiS. W piątek wieczorem TVP wyemitowała występ kabaretu Limo z cyklu Tylko dla dorosłych. Swój monolog wygłosił Abelard Giza. Kabareciarz mówił między innymi o papieżu: To, co teraz się dzieje na scenie księżowskiej, z papieżem, pokazuje, że papież jest tylko zwykłym facetem. ...\nNowy skecz gdańskich satyryków. Kabaret Limo skeczem Jak wyrwać świnię wywalczył sobie Złote Koryto na Rybnickiej Jesieni Kabaretowej. Satyrycy z Gdańska już nieraz pokazali, że są zdolni do przekraczania granic i naśmiewania się z tematów, których inni starają się unikać. Czy tym razem posunęli się za daleko? Skecz Jak wyrwać świnię zasadza ...\nZobaczcie, co będzie się działo 21 grudnia 2012 roku. Kabaret Limo znany jest nie tylko ze świetnych skeczy, ale również z krótkich zwiastunów filmowych, w których często parodiuje filmy lub nawiązuje do rzeczywistych wydarzeń. W sieci pojawiło się ich kolejne dzieło 2012 czyli Parodia zwiastuna filmu katastroficznego, tym razem o końcu świata, ...


Polaku, pracujesz w Wielkiej Brytanii? Działaj zawczasu, aby spać spokojnie i nie martwić się o przyszłość na Wyspach! - POLEMI.co.uk\nŻycie w Wielkiej Brytanii nie należy do tanich i nawet krótka niezdolność do pracy z powodu choroby czy wypadku potrafi mocno uszczuplić oszczędności (jeżeli je w ogóle mamy) lub spowodować poważne problemy finansowe.\nKłopoty mogą być większe, szczególnie wtedy, gdy jesteśmy jedyną lub najwięcej zarabiającą osobą w rodzinie i cały budżet domowy opiera się na naszych dochodach. Nie jest też łatwa sytuacja osób mieszkających samodzielnie czy singli, którzy nie mają możliwości wsparcia się dochodem partnera, podczas kiedy chorują i nie zarabiają. Z tego względu warto pomyśleć o zabezpieczeniu swoich zarobków.\nStatystyki niestety nie są pocieszające. Health and Safety Statistics 2016/17 (www.hse.gov.uk/statistics) pokazują jak wiele nieszczęśliwych wypadków w pracy lub chorób powiązanych z pracą przytrafia się co roku w UK. W ubiegłym roku:\nwydarzyło się 609 000 wypadków w pracy\n300 000 osób chorowało na przypadłość spowodowaną pracą\n31 200 000 roboczych dni było straconych przez chorobę lub wypadek powiązany z miejscem pracy\nna £14.9 miliardów oszacowano koszt strat poniesionych przez choroby i wypadki związane z pracą (2015/16)\nPowyższe dane pokazują jedynie statystyki odnoszące się do naszych miejsc pracy, zatem należałoby dodać jeszcze wypadki czy choroby zdarzające się w domu i wypadki komunikacyjne. W 2016 r. rannych i poważnie rannych było niemalże 180 000 poszkodowanych (www.gov.uk/government/statistics/...).\nNie każdy ma pracodawcę, który wypłaci nam pensję (lub jej część), podczas gdy będziemy niezdolni do pracy, a nawet jeżeli tak jest, to i tak zazwyczaj nie będzie to dłużej niż miesiąc lub dwa. Jeszcze gorzej wygląda sytuacja osób samozatrudnionych lub prowadzących małą działalność, którzy nie mają pracodawcy i zazwyczaj ich zarobki kończą się od razu z wystąpieniem wypadku lub choroby. Warto zaznaczyć, że państwo nie pomoże nam za wiele. Osoby zatrudnione mają dostęp do Statutory Sick Pay, który wypłacany jest maksymalnie przez 28 tygodni i wynosi obecnie £92.05 na tydzień. Dla osób self-employed dostępny jest tylko zasiłek Employment and Support Allowance, którego stawki przez pierwsze 13 tygodni wynoszą teraz £57.90 na tydzień dla osób poniżej 25. roku życia i £73.10 na tydzień dla osób powyżej 25. roku życia.\nCzy £300 lub £400 miesięcznie wystarczy rodzinie na pokrycie domowych opłat i pozostałych kosztów życia? Jak szybko stracimy oszczędności, gdy nie będzie można pracować przez np. 3 miesiące po wypadku? Co jeśli choroba nie pozwoli nam na powrót do pracy już nigdy? Na szczęście takim problemom finansowym można zaradzić.\nUbezpieczenie od Niezdolności do Pracy – Private Sick Pay / Income Protection\nUbezpieczenie od Niezdolności do Pracy (Private Sick Pay) jest polisą, która wypłaca nam comiesięczne odszkodowanie przez okres kiedy nie możemy pracować i zarabiać z powodu choroby lub wypadki. Jest to ubezpieczenie o bardzo szerokim działaniu, ponieważ nie ma tu żadnej listy chorób czy wypadków, w które trzeba ‘trafić’, aby uzyskać odszkodowanie. Ważne jest tu zaświadczenie medyczne od lekarza i to jak długo z powodu choroby lub wypadku nie będziemy mogli pracować. Dla przykładu, sytuacjami w jakich możemy otrzymać odszkodowanie mogą być nawet grypa, zwichnięcie, połamanie, albo inny wypadek w domu lub w pracy, pobyt w szpitalu czy operacja. Oczywiście poważniejsze choroby jak rak, zawał czy wylew również będą uwzględnione. Jest to świetne rozwiązanie, zarówno dla osób samozatrudnionych, pracujących przez agencję i zatrudnionych na etacie, ponieważ każdy pracujący i zarabiający może się o nie starać.\nJest natomiast kilka wymogów związanych z minimalną długością pobytu w UK, czy rejestracją u lekarza w przychodni (GP), dlatego najlepiej jest przy wyborze polisy skorzystać z profesjonalnej porady kwalifikowanego doradcy, aby nie wykupić ubezpieczenia, które nie będzie działało (różne ubezpieczalnie mają różne wymogi). Inną ważną sprawą jest to, że zazwyczaj obowiązuje też maksymalny limit miesięcznego benefitu o jaki można aplikować (przedział od 50% do 70% wykazywanych dochodów brutto). Dodatkowo występują też wersje budżetowe i pełne. Różnią się one maksymalną długością wypłaty odszkodowania – wersje budżetowe zazwyczaj mogą wypłacać taką rentę do dwóch lat niezdolności do pracy, a pełne nawet aż do emerytury (np. w przypadku trwałego inwalidztwa lub poważnej choroby typu wylew)! Wybór odpowiednio dopasowanej polisy nie jest zatem łatwy, dlatego przy zakupie ubezpieczenia najlepiej skonsultować się z wykwalifikowanym doradcą ubezpieczeniowym, który ma swojej w ofercie kilka lub kilkanaście ofert z różnych firm ubezpieczeniowych i doradzi nam jaka opcja będzie dla nas odpowiednia.\nUbezpieczenie od niezdolności do pracy - Sprawdź cenę\nBez względu na to czy jest się osobą będącą w związku, mającą dzieci czy singlem. Bez względu na to czy jest się osobą samozatrudnioną, pracującą na etacie czy przez agencję – Ubezpieczenie od Niezdolności do Pracy powinno być podstawą każdego rozważnie planowanego budżetu osób pracujących w UK.\nOdpowiednio zabezpieczając nasz dochód mamy pewność, że bez względu na to na jaką chorobę zachorujemy czy jakiemu wypadkowi ulegniemy, dostaniemy prywatną rentę, która pomoże nam w bieżących opłatach, leczeniu i rekonwalescencji. Ta polisa pokrywa praktycznie wszystkie choroby i wypadki (a nie tylko określone przypadki), przez które tracimy dochody i możliwość pracowania. Jest to trafny wybór dla wszystkich, którzy odpowiedzialnie podchodzą do swoich finansów i zabezpieczenia bliskich. Sporo osób przy wyborze ubezpieczenia pochopnie wybiera polisy czysto wypadkowe (Accident Protection), które często w praktyce nie mają dużego zastosowania, gdyż lista wykluczeń zazwyczaj jest dłuższa niż rzeczy, które są w takich polisach uwzględnione.


Pasowe koła - PC E-sklep\nKoło pasowe jest fabrykowane indywidualnie pod konkretny prążki. Koła pasowe przetwarza się aktualnie procedurą toczenia na tokarkach umownych i tokarkach Cnc. Niezakłócone sporządzenie koła pasowego powinno pamiętać przyzwyczajanie a także polerowanie powierzchni, do której przylega paski klinowaty płaski ewentualnie paski zębaty. Znacznie przedłuża to żywotność koła pasowego. Koło pasowe wybudowane jest z wieńca, piasty lub mało tego ramion, które jednoczą piastę z wieńcem. Większość kół pasowych sporządzana jest technologią modelowania, później opracowywana na tokarkach względnie dłutownicach w wypadku kół pod prążki zębate.\nKoła pasowe na tokarkach.\nTakie rzeczy jak koła pasowe przetwarzane są wg wiążących ustaw dla prążków zębatych we wszystkich rodzajowych podziałkach, klinowych, płaskich czy też wielorowkowych ze stali stereotypowej, aluminium, żeliwa tudzież stali nadzwyczajnych. Osiągalne w wykonaniu zwykłym jak również pomocnym wydelegowanego rysunku od petenta. Jako koło pasowe z piastą z otworem szybującym przetwarzanym według ustawy, stworzenie albo pod rurki mocującą. Koła pasowe ustanawiają jakiś z elementów struktur przekładni pasowej. Sporządzone są z największą precyzyjnością i opiekuńczością o detale, z takich materiałów jak stal, aluminium czy żeliwa. Koła pasowe użytkuje się pod pas klinowaty. Pan klinowy jest to pas wykorzystywany w przekładni pasowej klinowej ma on przekrój trapezowy i jest wytwarzany jako wieniec . Pas te są zniwelowane. Paski ten składa się z: szychty chwytliwej (wykonana z linek stalowych względnie poliamidowych), z powłoki podatnej sporządzonej z gumy bądź kauczuku tudzież z warstwy tkaninowo -gumowej. Natomiast całość jest omotana zawulkanizowaną wstążką płócienną ewentualnie kordową. Budowa taka zapewnia dużą intensywność, giętkość i przyczepność jak i małą rozciągliwość paska. W prążku spostrzega się wymiary: rozciągłość, szerokość i szerokość wydajną. W przekładniach pasowych scedowanie pochopu z koła na pasma i z pasa na koło odbywa się dzięki połączeniu ciernemu pomiędzy tymi modułami. Wraz z postępem technologii tworzyw sztucznych, gumy i kompozytów, przekładnie z pasami klinowymi odkrywają coraz obszerniejsze zastosowanie w strukturze machin. Są one w stanie przenosić duże siły, są sprawne i względnie niezawodne.\nRozwój najwyższych lotów\nJeżeli pracujemy w firmie, w której pełnimy odpowiedzialne zdania, to niewątpliwie nieraz zdarzało się, iż musieliśmy stawać niemal na rzęsach, aby sprostać danym misjom. Nie da Read More »\npomoc prawna online to oferta, która na frekwencję użytkowników nie ma powodów do narzekania. Jest ona wysoka, gdyż zapewnione są komfortowe warunki i bezproblemowy kontakt z Read More »


Autor zbiorowy - książki, ebooki, audiobooki - księgarnia psychologiczna Sensus\nAutor zbiorowy - audiobooki\n» Autorzy » Autor zbiorowy\n-- wybierz wydawcę -- Filia LOGOS MEDIA\nDzięki temu szczególnemu wydaniu Biblii będziesz poznawać Pismo Święte jednocześnie ucząc się języka angielskiego. Numer każdego wersetu jest tu aktywnym linkiem, dzięki któremu łatwo przeniesiesz się do tego samego fragmentu w drugiej wersji językowej. W zależności od poziomu Twojej znajomości języka, możesz albo czytać najpierw t\nLILIANA FABISIŃSKA, GABRIELA GARGAŚ, AGNIESZKA KRAWCZYK, REMIGIUSZ MRÓZ, MARTA OBUCH, ALEK ROGOZIŃSKI, MAGDALENA WITKIEWICZ Pan Alojzy, sympatyczny właściciel małej księgarenki przy ul. Wiśniowej, postanawia zamknąć swój sklepik z książkami. Prowadził go przez prawie pół wieku, ale jest coraz starszy, brakuje mu sił. Chciałby odpocząć i wreszcie zr\nKsięgarenka przy ulicy Wiśniowej Księgarenka przy ulicy Wiśniowej


Interesujące produkty dla dzieci stworzone z myślą o najmłodszych - Nintendocentre\nW niektórych wypadkach szczególnie przydatne będą termofor dla niemowlaka. Obecnie można je znaleźć w wielu sklepach z akcesoriami dla dzieci. Warto zdecydować się na model dostosowany do aktualnych oczekiwań, z uwzględnieniem komfortu maluszka. Termofory są dostępne także dla najmłodszych użytkowników. Gdy chodzi o niemowlęta, koniecznie musimy zapewnić im produkty o satysfakcjonującej jakości, które mogą okazać się równocześnie dość zabawne. Przykładem mogą być chociażby śmieszne smoczki, idealne dla każdego malucha. Są one wykonywane z tworzyw bezpiecznych dla niemowlęcia i posiadają wszystkie najważniejsze atesty. Warto podkreślić, że aktualnie śmieszne smoczki często są wybierane na upominek.\nNiezwykle ważny jest zakup właściwego obuwia dla dziecka. Najlepiej zdecydować się na buty skórzane dla dzieci, które zarazem są bardzo wygodne w noszeniu.\nNie zwlekaj! Jeśli podobają nasze wpisy, to doczytaj tu (scootive.pl/hulajnogi-wyczynowe) następne oraz zajmujące treści. Należy wejść w ten link.\nMożna odnaleźć je w wielu popularnych sklepach obuwniczych. Należy zaznaczyć, że kapcie skórzane dla dzieci często posiadają dodatkowe właściwości, szczególnie, jeśli postawimy na popularne obuwie profilowane. Przy wsparciu odpowiednich produktów można zadbać o prawidłową postawę dziecka i tym samym wspomóc maluszka na pierwszym etapie rozwoju, co okaże się pomocne w przeciwdziałaniu konkretnym problemom zdrowotnym.


Kominek: Heather MacDowell & Rose MacDowell - Kelnerka na Manhattanie\nHeather MacDowell & Rose MacDowell - Kelnerka na Manhattanie\nPo kilku zdaniach na różnych stronach wiesz już, że to jest Ta książka. Ta, a nie żadna inna. I nie ma to znaczenia, czy jest to wydanie kieszonkowe, czy podstawowe, tytuł jest ten sam – Kelnerka na Manhattanie. Powieść, dzięki której podróż minie błyskawicznie.\nPiszę o tym nie bez powodu, gdyż właśnie na dworcu odkryłem tę zaskakującą pod każdym względem powieść. Co ważne i ciekawe, a co się rzadko zdarza, książka ma dwie autorki, do tego siostry i do tego bliźniaczki, które doświadczenia zbierały w wielu doskonałych i tych gorszej jakości restauracjach na Manhattanie i w San Francisco.\nJednak nie pracowały po to, aby napisać książkę, tylko plon wielu zaskakujących doświadczeń z pracy kelnerki pozwolił im połączyć siły, uporządkować materiał i napisać tą wyjątkowo energetyczną powieść. Heather & Rose MacDowell, tym dwóm paniom zawdzięczamy kulinarną podróż po najlepszej restauracji Manhattanu z jej krwiożerczą szefową, wiecznie niezadowolonym szefem kuchni, któremu nikt nigdy nie potrafił dogodzić.\nErin Edwards, młoda, ambitna dziewczyna pracująca w branży reklamowej w momencie, kiedy wyczerpują się jej wszelkie możliwe formy znalezienia pracy dostaje uśmiech losu – pracę kelnerki w ekskluzywnej restauracji. Ten „uśmiech losu” po pewnym czasie staje się czymś innym, a zmagania z grupą nadętych szefów dają nie tylko lekcję pokory, ale uczą, że cokolwiek wiemy to i tak nie ma znaczenia, bo ktoś wie lepiej od nas o tym, co dobre i właściwe bez względu na okoliczności.\nPowieść, którą czyta się lekko i przyjemnie, z doskonałymi dialogami, bez niepotrzebnych dłużyzn. Historia, która wciąga z marszu od pierwszej do ostatniej strony i nie pozwala się zatrzymać. Tutaj czyta się ją na jednym oddechu, często się uśmiechając pod nosem, czasem współczując bohaterce. Rozdział, który dla Erin staje się przełomowy, te kilka miesięcy pracy w „Roulette”. Jest niebagatelną lekcją życia i nowych, ciekawych doświadczeń.\nI jeszcze jako puenta, cytat z krótkiego wprowadzenia – Dla licznych szefów kuchni, których znałyśmy i nie zawsze kochałyśmy. Niektórzy byli przerażający, prawie wszyscy – trudni, ale nauczyli nas cenić jedzenie i uświadomili nam, że gotowanie - podobnie jak pisanie – jest zadaniem niełatwym, ale dającym satysfakcję.\nHeather MacDowell & Rose MacDowell, Kelnerka na Manhattanie, Świat Książki, Warszawa 2009\nAutor: Artur G. Kamiński o 18:35