jjj, 02/11/04 o 18:30:51\nZaczęłam ostatnio słuchać programu "RAJ". We wstępie powiedziane jest, że można go interpretowac na trzech plaszczyznach itd. M.in. wątki biblijne są metaforami dla tego, co miało miejsce w POlsce w okresie powstania piosenek. Czyli dla czego? Jako osoba niezbyt pojętna, a zarazem zbyt młoda (ur. 1988 ), by dokładnie znać realia POlski z początku lat 80-tych chciałam zasięgnąć opinii Szanownych Uczestników Forum Jak należy interpretować treść "Raju" na tej "trzeciej płaszczyźnie" Z góry dziękuje za odpowiedzi. Pozdrawiam\nPaweł Konopacki, 02/11/04 o 19:58:43\nJeśli jesteś 16 latkiem, to znaczy, że jesteś licealistą (lub uczniem szkoły sredniej). Jeśli jesteś uczniem szkoły średniej, to zapewne uczysz się historii. A zatem do podręczników i ksiąg należy Cię odesłać. Tam znajdziesz wszystko, odnośnie historii tego okresu. No, może nie wszystko, ale wystarczająco dużo, by zrozumieć, o czym mówi Gintrowski we wstępie. Nie spodziewaj się, że ktoś Ci tu zrobi wykład z historii najnowszej. Bo taki wykład na stronie inernetowego forum nie miałby sensu.\naska, 02/11/04 o 21:29:14\nObawiam sie, ze podreczniki - a juz na pewno te od szkoly sredniej, do ktorej dopiero za rok bedzie mi dane pojsc - nie uwzgledniaja pewnych przejawow zycia codziennego, nawet jesli wydarzenia polityczne maja nan wplyw; a chyba "nasz kraj" opisany w "Raju" to realia raczej codzienne anizeli oficjalne wydarzenia polityczne. Chodzi mi po prostu o wskazanie, jakich elementow tych realiow dotyczą poszczegolne piosenki. Nie rozumiem, dlaczego dyskusja na ten temat nie mialaby sensu, jest to interpretacja utworow napisanych przez glownego bohatera tej strony. Poza tym do "dyskusji" zapraszam wylacznie chetnych, wiec jesli ktos nie ma ochoty w niej brac udzialu - nie przymuszam. Pzdr\nPaweł Konopacki, 02/12/04 o 23:42:53\n>>chyba "nasz kraj" opisnany w "Raju" to raczej codzienne realia aniżeli oficjalne wydarzenia polityczne<<\nPo pierwsze, Przemysław G we wstępie mówi, iż ten program można rozpatrywać na kilku płaszczyznach. Jeśli przyjąć, że jedna z tych płaszczyzn to płaszczyzna polityczna i że warta jest ona uwagi oraz rozpatrzenia, to należy powiedzieć, że "Raj" programem o człowieku w państwie totalitarnym i człowieczeństwie w totalitaryzmie. By zrozumieć czym był totalitaryzm oraz jaka błyła rola człowiekaw totalitarnym systemie politycznym chyba jednak lepiej byłoby sięgnąć do podręczników historii ew. do powieści np. Borowskiego.\nPo drugie, nie wydaje mi się, żeby należało patrzeć na "Raj", jak na zbiór piosenek o realiach życia w PRL-u (a dokładniej, w Polsce roku 1980). O tym to Laskowik ze Smoleniem, albo Rosiewicz śpiewali. "Raj", jeśli się weźmie pod uwagę interpretację polityczną, wydaje się być złożoną wypowiedzią na temat, o którym pisałem w pierwszym akapicie.\nPo trzecie, chęć interpretowania "Raju", jako zbioru piosenek o kartkach na mięso i wódkę, talonach na Fiaty 126p, kolejkach w sklepach, pałowaniu studnetów - takie były realia życia w Polsce roku 1980 - jest moim zdaniem zadaniem karkołomnym oraz próbą spłycenia dokonania PG,JK i ZŁ\nPo czwarte, nie twierdziłem, że dyskusja na temat piosenek z "Raju", które mają niby dotyczyć realiów życia codziennego w PRL, nie ma sensu. Jakiś tam sens może i ma? Ja napisałem tylko, że nie ma sensu pisanie wykładu z polskiej historii najnowszej. Nie ma sensu robienie wykładu na temat, który adwersarz powinien poznać, zanim przystąpi do dyskusji o "Raju". Ale oczywiście, jeśli ktoś próbuje interpretować "Raj", jako cykl utowrów o życiu codziennym w Polsce przełomu lat 70 i 80, to droga ku takiej wymianie zdań jest jak najbardziej otwarta. Tyle, że ja osobiście z podobnej dyskusji rezygnuję, bo uważam, że jej założenia są błędne. Dlaczego? O tym była mowa w pierwszym i drugimakapicie. "Raj" moim zdaniem nie jest programem o realiach życia w PRL.\naska, 02/13/04 o 17:58:07\nPo pierwsze, ja wcale nie prosiłam o wykład, a jedynie o wskazanie bardziej konkretnego kierunku interpretacji aniżeli "nasz kraj w 1980". "Rola człowieka i człowieczeństwa w totalitaryzmie" jest pewną odpowiedzią i bardzo za jej udzielenie dziękuję. Nie chciałam, aby ktokolwiek pisał jak ta rola wyglądała.\nPo drugie, byłam po prostu ciekawa, jak indywidualnie odbierają poszczególne utwory zamieszczone na "Raju" uczestnicy niniejszego forum, z których zapewne większość jest bardziej wrażliwa na odbiór tekstów poetyckich, zwłaszcza tak mistrzowskich jak teksty Jacka Kaczmarskiego. Porównać ich odbiór programu "Raj" z moim.\nPo trzecie, być może faktycznie błędne było moje założenie, że treść "Raju" to polskie realia. Nadal jednak podtrzymuję moją opinię, że podręczniki dla szkoły średniej, a już na pewno nie dla gimnazjum (przynajmniej te, z którymi miałam okazję się zetknąć) nie są dobrym źródłem dla poznania "roli człowieka i człowieczeństwa w systemie totalitarnym". W przeciwnym razie zatonęłabym w ich dogłębnej lekturze i nie musiała męczyć "forumowiczów" wywoływaniem "jałowych" dyskusji. Może - jak już pisałam - nie jestem szczególnie bystra, ale na to, żeby szukać definicji totalitaryzmu i jego cech w podręczniku do historii, wpadłabym sama.\nMimo wszystko, Panie Pawle, dziękuję za reakcję na moje wypowiedzi (jak dotąd jedyną). POzdrawiam\nann, 02/13/04 o 18:56:42\nnie ma w podręczniku... problem przyznam ogromny... a wiesz co to jest biblioteka? idź, znajdź książkę (jak ładnie poprosisz to Ci nawet gotowe tytuły podam) i poczytaj... dowiesz się tego, czego nie ma w podręczniku... gwarantuje...\naska, 02/13/04 o 20:51:01\nDoprawdy, zadajac pytanie w temacie, nie przypuszczalam, ze zostane potraktowana jako az tak ogromna idiotka!!!\nA wiec powiadamiam: owszem, wiem, czym jest biblioteka, nawet zdarzalo mi sie byc w tym miejscu kilka(set) razy. I to w konkretnym celu (choć moze trudno wam w to uwierzyc). Malo tego: wiem tez, czym jest totalitaryzm i w jakiego rodzaju literaturze mozna by cos na jego temat znalezc, ewentualnie na jakiej polce (wiem, co to jest polka, zapewniam na zapas) w bibliotece nalezy jej szukac. A narzekajac na podreczniki od historii (tak sie sklada, ze wiem tez, co to jest historia), mialam na celu wylacznie uswiadomienie tych, ktorzy juz szkole skonczyli i pewnie dawno nie mieli z nimi do czynienia, ze tak naprawde nie zawieraja pelnego opracowania wszystkich tematow. I nie mam zamiaru nikogo "ladnie prosic" na tym forum o nic, a juz na pewno nie tych, ktorzy traktuja mnie z niepotrzebna wyzszoscia.\nA tak na marginesie: w pewnych sytuacjach slowa "pogarda" i "wyzszosc" posiadaja bardzo zbiezne znaczenie. Obawiam sie zatem, ze mojego drogiego przedmowcy "Bog nie ochronil przed pogarda", tak jak prosi on o to w motcie swojej wypowiedzi, cytujac "Modlitwe wschodzacego slonca". Coz, przykre. Szczegolnie dla tych, ktorym on te wyzszosc-pogarde okazuje.\nTym razem juz nie pozdrawiam\nann, 02/13/04 o 21:06:40\nw żadnym wypadku nie chodziło mi o okazanie mojej rzekomej wyższości...\nDo ukończenia edukacji pozostało mi (planowo 2,5) roku, więc zapewniam Cię, że w mojej pamięci zostały jeszcze lata szkolne (licealne głównie, bo do gimnazjum nie dane mi było uczęszczać), co więcej - mam specjalność nauczycielską, więc z tzw. dydaktyką (czy też metodyką) historii mam do czynienia... Dla niewtajemniczonych - na tym czymś tym poznaję się m.in. podręczniki szkolne. Wiem, jak mocno są one okrojone (podobnie jest z podręcznikami akademickimi...), dlatego właśnie odsyłam Cię do biblioteki.\nPo prostu - nikt tutaj nie wygłosi wykładu na temat totalitaryzmu, możemy podać co najwyżej właśne interpretacje, ale wtedy będziesz mieć lekko "spaczony" pogląd, a chyba nie o to chodzi\nA co do podręczników - nie oczekuj w nich pełnego wykładu na każdy temat... To nie jest wykonalne... Albo podręczniki miałyby po 1000 (lub więcej) stron. A uczyć się z takich cegieł to żadna przyjemnośc... Zapewniam W podręcznikach mają być podstawy, a rozszerzeniu służą monografie... Których - nota bene - żeby uzyskać to co chcesz (a więc pełne opracowanie danego tematu) musiałabyś przeczytać kilka (a nawt wszystkie dostępne) i do tego jeszcze źródła\naska, 02/13/04 o 21:36:49\n"Po prostu - nikt tutaj nie wygłosi wykładu na temat totalitaryzmu, możemy podać co najwyżej właśne interpretacje, "\nNo wlasnie! Nie chodzi mi o zadne wyklady i opowiadanie, czym sie roznia podreczniki od monografii! Tylko o to, jak Wy interpretujecie te utwory... I nie wydaje mi sie, zebym miala spaczony poglad, poznajac odbior tych piosenek przez innych ludzi. Najbardziej interesuje mnie, co Waszym zdaniem chcieli na tej "trzeciej plaszczyznie" przekazac artysci. Podkreslam: "Waszym zdaniem", nie zdaniem autorow podrecznikow i monografii. Mnie samej sprawia problem odczytanie tego przekazu...\nTon Twojej poprzedniej wypowiedzi nie wskazuje na to, ze nie chciales okazac wyzszosci. Tym razem pozdrawiam.\naska, 02/13/04 o 21:38:05\nAj... "nie chcialAś". Przepraszam.\nMacB, 03/25/04 o 20:24:04\nA więc nie doczekałaś się, Asiu, tak naprawdę oczekiwanej odpowiedzi. Nie wiem jak inni weterani ze strony Artura, ale ja miałem długą przerwę w zaglądaniu na to Forum, a na Liście dyskusyjnej to już nie to (przynajmniej dla mnie).\nByć może stan zdrowia Jacka działa przygnębiająco i czasem - uwierz - nie potrafię pisać o Nim nie mając przed oczami ciężko chorego człowieka....\nAle powiedz, proszę, o jaką dokładnie płaszczyznę interpretacyjną Ci chodzi?\nRozumiem, że sam pomysł interpretacji płaszczyznowej czerpiesz z przedmowy PG - to naturalne, że skoro sami Autorzy o tym mówią, to należy to przyjąć.\nPytasz o płaszczyznę "społeczną"? Chętnie Ci poopowiadam o tamtych czasach, bo tak się złożyło, że jestem tylko 4 lata młodszy od Kaczmara i coś niecoś z tamtych lat pamiętam.\nA jak już tu na Forum nieraz przyznawałem, program "RAJ" był dla mnie zawsze bardzo ważny.\nCzekam zatem na odzew...\nann, 03/25/04 o 20:26:33\nTo opowiedz - nie wiem, jak Asia, ale ja - jako młoda historyczka, która (nie pamięta) chętnie posłucham\nMacB, 03/25/04 o 20:33:44\nNie mam talentu gawędziarza. Wolałbym raczej konkretne pytania, choć do końca nie wiem czy konwencja forum internetowego będzie dobra do tego celu. Szkoda, Aniu, że nie gościłaś na żadnym z dotychczasowych spotkań listowych - nie ma to jak bezpośrednia rozmowa, prawda?\nann, 03/25/04 o 20:34:49\nSpotkania listowe? Trochę za młoda stażem jednak jestem\nAle - że tak powiem - poczekamy, zobaczymy. Chyba jeszcze nic straconego\naśka, 04/08/04 o 14:51:09\nPanie "MacB", dziękuję za reakcje i przepraszam za to, że moja jest taka spóźniona, ale dawno nie zaglądalam na tę stronę. Tak, pytałam o "płaszczyznę społeczną". Np. jaki problem dwadzieścia kilka lat temu dotykał naszego kraju i został opisany w piosence "Rzeź niewiniątek"? Moja znajomośc historii najnowszej oraz zdolność do interpretacji tekstów poetyckich jest, obawiam się, zbyt kiepska, żebym mogła doczytać się w tej piosence aluzji do konkretnego wydarzenia czy zjawiska...\nMacB, 04/08/04 o 15:14:26\nJa też nie zaglądam tu regularnie (a bywało, bywało...inaczej ). Na szczęście włączyłem "powiadomienia" o odpowiedziach\n"Rzeź niewiniątek" powiadasz? A czemu w KAŻDYM tekście z "RAJU" MUSI być jakiś przekaz społeczny? Też akurat w tym utworze nie dopatruję się "publicystyki", wplata się natomist doskonale w biblijną płaszczyznę programu...\nJuż kilkakrotnie dałem wyraz moim opiniom na tematy biblijne i religijne w rozmowach o twórczości Jacka (tu na forum i na naszej Liście), ale - choć dyskusje momentami były zażarte - w sumie wszyscy pozostaliśmy na swoich stanowiskach: wierzący przy wierze, niewierzący przy niewierze I na ogół kończyło się to przywoływaniem mnie do porządku, że nie o religii mieliśmy tu rozmawiać, a o Jacku Kaczmarskim\nTak więc Kaczmarowa krytyka Biblii splatająca się (w moim odczuciu) z krytyką ówczesnego systemu politycznego, zakłamania, hipokryzji, zwykłych kłamstw i niedomówień obecnych zarówno w religii jak i socjalizmie nie zawsze musi być odczytywana na obu tych płaszczyznach jednocześnie.\nPrzy okazji - mam na imię Maciek\naska, 04/09/04 o 10:10:03\nHmmm... dziękuję za odpowiedź.\nAle pokuszę się o jeszcze jedno pytanie: jak to jest z "Balem u Pana Boga"? Bo nie jest to do końca - tak przynajmniej wynika z mojej znajomości Pisma - opis konkretnego wątku biblijnego, a zatem powinien się przynajmniej wpisywać w tę "społeczną płaszczyznę" (w przełożeniu na "uniwersalną", rzecz jasna).\nzbych, 07/08/04 o 13:33:18\nZe smutkiem zauważyłem, że dyskusja urwała się dawno temu, podczas gdy aska zasłużyła na rzetelne odpowiedzi. Być może od tego czasu zainteresowanie tym konkretnym tematem jej minęło, odniosę się tylko wyrywkowo do "Rzezi niewiniątek", bo są tu pewne nieprecyzyjności. To nie jest tak, że ona nie ma przełożenia na konkretne fakty tamtego czasu. Nie należy tylko szukać dosłownie pozabijanych w latach oseimdziesiątych niemowląt. Natomiast wątek cierpień dzieci wplątanych w rozgrywki dorosłych jest częsty u JK, że wspomnę "Zesłanie studentów", "Wiosnę 1905", piosenkę o sierocińcu stanu wojennego. Szukałbym możliwości interpretacyjnych w tym kierunku - a gdybym miał podać fakty polityczne, sięgnąłbym po Towarzystwa Kursów Naukowych, listy protestacyjne studentów, represje polityczne dotykające niepokornych uczniów w owym czasie itp. Czyli tych młodych, którzy cierpieli za prawdę słów dorosłych jak to określał JK w "Wiośnie". I tego typu przekładnia polityczna, że tak brzydko to nazwę, dominuje w "Raju", choć rzecz jasna nie zawsze trzeba brać wszystko dosłownie.\nAktualny czas: 06-17-2021, 08:32 AM Polskie tłumaczenie © 2007-2021 Polski Support MyBB


Indigo olejek po kąpieli Raspberry Love Indigo olejek po kąpieli Raspberry Love\nZapach świeżych malin zamknięty w kosmetyku o wyjątkowych właściwościach pielęgnacyjnych? Tak! Olejek po kąpieli Rapsberry Love rozpieści zmysły słodkim, owocowym zapachem, a jednocześnie skutecznie odżywia Twoją skórę i włosy.\nKod kreskowy: 5902188519747\nKuszący, malinowy zapach olejku Rapsberry Love sprawia, że masz ochotę na deser! Jest znakomity nie tylko na lato – w chłodniejsze pory roku doda Ci energii i poprawi humor. Owocowe nuty idealnie pasują do temperamentu pogodnych optymistek. Ten aromat sprawi, że zawsze będziesz mieć pozytywny nastrój i chęci do działania!\nRapsberry Love Bling Bling – olejek arganowy, 100 ml


BAWEŁNA SINGLE JERSEY ENZYMOWANA 190g - Cotton Stories\n» BAWEŁNA SINGLE JERSEY ENZYMOWANA 190g\n185 cm +/- 5% (1)\nOLIWKOWY #567 - BAWEŁNA SINGLE JERSEY ENZYMOWANA 190g\nDelikatność bawełny sprawdza się przy szyciu ubranek dla dzieci oraz dla alergików, dzięki czemu mogą cieszyć się spokojem oraz wygodą noszenia. Bawełna charakteryzuje się wytrzymałością, jest niesamowicie miękka i przyjemna w dotyku. Kolejną zaletą jest fakt, że doskonale odprowadza wilgoć i pozwala skórze oddychać, nie pozostawiając mokrych plam.\nKilka słów o dzianinie bawełnianej od Cotton Stories\nCotton Stories to polska marka z wieloletnim doświadczeniem, która zajmuje się produkcją materiałów z najwyższej jakości bawełny. W ofercie znajdziesz różne rodzaje dzianiny bawełnianej, pozyskanej w ekologiczny sposób, wyprodukowanej w 100% z najlepszych przędz naturalnych.\nBawełna Single Jersey 100% to dzianina wykonana w 100% z bawełny, bez dodatku żadnych domieszek. Na metr kwadratowy dzianiny przypada 180 g bawełny najwyższej jakości. Cechuje się wytrzymałością, mięsistością oraz stabilnością.\nBawełna Single Jersey z elastanem to dzianina wykonana w 94% z bawełny, z dodatkiem 6% elastanu, dzięki któremu materiał jest bardziej rozciągliwy i elastyczny oraz doskonale dopasowuje się do ciała. Dostępna w dwóch wariantach: 160 g lub 200 g bawełny na metr kwadratowy materiału.\nBawełna Single Jersey z elastanem melanż składa się w 94% z bawełny i w 6% z elastanu. Dzianina single jersey z melanżu jest przewiewna, dzięki czemu sprawdza się do ubrań szytych z myślą o sezonie letnim. Doskonale nadaje się do sukienek, t-shirtów i innych wspomnianych wcześniej części garderoby. Ponadto jest elastyczna i przyjazna dla skóry. Na jeden metr kwadratowy materiału składa się 200 g bawełny. Dostępna tylko w jednym kolorze.\nBawełna merceryzowana gładka z elastanem składa się w 94% z bawełny z domieszką 6% elastanu. Cechą charakterystyczną dzianiny jest elastyczność oraz dopasowanie do ciała. Ponadto bawełna merceryzowana nie mechaci się i ma gładkie, połyskujące wykończenie. Na metr kwadratowy materiału składa się 165 g bawełny.\nWszystkie rodzaje bawełny oprócz bawełny single jersey z elastanem melanż, dostępne są w podstawowych, modnych kolorach. Jeśli szukasz wyjątkowego materiału, który zostanie z Tobą na dłużej, koniecznie sprawdź ofertę Cotton Stories. Bez względu na wiek czy płeć, każdy zainteresowany znajdzie coś dla siebie.


B9 Fellows - B9 Fellows - Audi A4 Klub Polska\nWitamy maniaków B9\nW końcu dorobiliśmy się działu dla naszego modelu. Zapraszam do dyskusji o wszystkim i o niczym\nKrzysiu, dajesz na spota za 30 minut i rezerwuj w marcu czas na BT za chwilę obgadamy.\nps dobry pomysł, ciekawe czy nie za wcześnie..\npomysł dobry, trochę tego już jeździ, do tego trzeba temat trochę zgłębić bo to elektronicznie inne auta niż b8, szkoda tyko że większość aut w leasingach i modów za dużo nie będzie\n3 godziny temu, marcin_o23 napisał:\nAkurat leasing nie przeszkadza w modach. Raczej gwarancja..\nPowiem ze jestem troszke przerazony B9\nBCM 09 to jaka masakra jest mały bład w kodowaniu i mozna sobie narobic biedy w aucie\n6 godzin temu, Kosmita napisał:\n22 minuty temu, wrclaguna napisał:\nGrzesiu ty nie płacz, tylko się ucz, bo ktoś będzie musiał pomagać tym z ASO, albo robić to za nich\n14 godzin temu, Kosmita napisał:\nNa ulicach sporo B9 już widuję. Ciekawe tylko ile z nich jest forumowe\n1 godzinę temu, wrclaguna napisał:\nCzemu? Strzela focha i nie daje szansy na poprawę kodowania w razie czego? Miałeś już jakieś niespodzianki?\n12 godzin temu, marcin_o23 napisał:\nmodów za dużo nie będzie\nU mnie na pierwszy ogień idzie przelotka do zasilania lusterka ("przedłużacz" z dwiema wtyczkami i kabelkiem, z którego będę ciągnął zasilanie). Planuję w ten sposób podłączyć kamerkę. Sposób nieinwazyjny i w pełni odwracalny w razie czego.\nI od razu pytanie - czy w jakimś sterowniku mogą się zapisywać informacje o podłączeniu VCDS? Ewentualnie czy coś takiego może być wysyłane przez Audi Connect? Bo przyznam, że jeszcze się nie podłączałem, bo jestem trochę zesrany\n1 godzinę temu, sowiq napisał:\nNiech Grzesiu potwierdzi, ale jak pytałem się w salonie to powiedzieli, że widzą każde podłączenie komputera i można stracić gwarancje..\n24 minuty temu, Kosmita napisał:\nw salonie to powiedzieli, że widzą każde podłączenie komputera i można stracić gwarancje..\nPoczytałem warunki gwarancji i jedyne, do czego mogą się ewentualnie przyczepić to "wykonywanie prac naprawczych, obsługowych lub konserwacyjnych niezgodnie z technologią określoną przez producenta albo niezgodnie z instrukcjami obsługi, napraw lub konserwacji...". Pytanie jak dowolnie mogą to interpretować\nEdited June 21, 2017 by sowiq\nPodobno właśnie tak jak napisałem - mistrz serwisu powiedział.\nSorry, ale brać sobie wszystko do serca to co mówią w serwisie nie ma sensu.\nMi raz jeden mistrz serwisu powiedział że nie mogą sprawdzić poziomu oleju w skrzyni, mogą tylko wymienić i wtedy weryfikować\n10 minut temu, komoornik napisał:\nCo nie do końca musi być bzdurą. Wymieniałem olej w Multitronicu u znajomego w warsztacie. Tam olej wlewa się od dołu. Korek spustowy ma 2 "tryby" - wykręcasz całkowicie i olej spływa ze skrzyni, a jak wkręcisz jedną część (z "kołnierzem"), to czymś w rodzaju strzykawki wlewa się olej tym samym otworem. Nie jestem przekonany czy jest tam miejsce na jakiś bagnet...\n@wrclaguna masz jakieś informacje na ten temat?\nw Warszawie na spoty może nie długo dołączy kolejna b9, bo @INFOLUDEK czeka na odbiór. Więc będzie ciekawie Rozwijajmy się\nW innym ASO bez zbędnych pytań sprawdzili poziom i uzupełnili (był mały ubytek po odłączeniu chłodnicy).\nJeździcie na wymianę oleju ze swoim olejem, czy bierzecie co zaleją w ASO?\nPytam, bo do tej pory byłem przekonany, że będę woził swój olej. Ale znajomy opowiedział mi historię swojego szefa, który tak właśnie robił ze swoją Mazdą 3 MPS. Wszystko było bezproblemowo do momentu jak po jednym z serwisów wywaliło mu korbowód. ASO oczywiście zwaliło winę na olej - że był złej jakości, podrobiony, itp. Sprawa poszła do sądu i miała polubowne zakończenie - wymiana silnika, ale koszty 50/50 między ASO i właściciela.\nZ jednej strony nie chcę, żeby ASO lało jakiś shit, ale z drugiej nie chciałbym narażać się na ryzyko jak powyżej.\nCo o tym sądzicie? Jak żyć?\nJa mam pakiet serwisowy. Podjeżdżam i leją swój.\ni w sumie to nie obchodzi mnie co leją, jak leją, co wymieniają, jak to robią, kiedy oraz gdzie. Auto ma być sprawne w 100% przez 3 lata, a potem podmieniamy\n@Kosmita, Ty masz Perfect Lease, a to trochę inna bajka\n18 godzin temu, sowiq napisał:\nTo nie jest inna bajka. APL to jest tylko produkt finansowy. Wcześniej miałem inne samochody czy to w innym leasingu czy za gotówkę i podejście mam zawsze takie samo. 3 lata ma jeździć (często częściej wymieniam) i ma się nic nie popsuć. Nigdy nie miałem samochodu dłużej niż 3 lata. Czasami po roku zmieniam. Tak już mam. I APL nie ma tu nic do rzeczy. Przez 3 lata samochód ma mi służyć i być sprawny. A co tam leją.. jak nie wpływa to na osiągi a samochód mi jeździ jak trzeba przez 3 lata to jest dla mnie ok. Tankuje zawsze najlepsze paliwo i olej chce lać też najlepszy ale ufam, że w ASO nie zrobią za dużej lipy bo sami to odczują. Nie przyczepią się bo serwisowałeś tylko u nich. I to jest to na czym mi zależy.\nA pakiet serwisowy można wykupić bez względu na finansowanie.\nEdited July 4, 2017 by Kosmita\nTrochę inna bajka, bo przy APL z definicji po 3 latach oddajesz auto. Nie wiem co musieliby Ci lać, żeby po 3 latch i limicie 30k km rocznie silnik odczuł różnicę\nZ drugiej strony ja dokupiłem gwarancję na 5 lat, więc jeśli zamiast oleju będą zalewali wodę, to też trochę ich problem.\nCzy oprócz mnie ma ktoś problem z ładowarką USB, która zakłóca radio? Na mieście nie ma różnicy, ale na trasie albo w garażu podziemnym widać wyraźną różnicę. Radio gra idealnie i bez żadnego szumu, a jak podłączę ładowarkę to zaczyna szumieć.\nPróbowałem dwóch różnych, w tym jednej całkiem drogiej, ale wygląda to identycznie.\n(ładowarkę chcę mieć podłączoną na stałe, do zasilania Yanosika GTR)\nDnia 12.07.2017 o 10:12, sowiq napisał:\nDzisiaj sprawdzę u siebie czy tak jest. Póki co nie zauważyłem..\nSprawdzone i u mnie nic nie wystepuje. Moze problem z urzadzeniem..?\nTaka ciekawostka - s4 i s5 zniknęły z konfiguratora.. ktoś coś wie na ten temat?\nJak zniknęły, jak są?\nA wejdź w s4. U mnie nie ma, a jak wchodzę z linka do konfiguratora to błąd wywala..\nE tam, jakiś błąd mają\n3 minuty temu, sowiq napisał:\nNo nie wiem. Z konfiguratora zniknęły. Na stronie w s5 zniknęło przelinkowanie do konfiguratora a w s4 wywala błąd. Jak by był tylko błąd to pewnie problem techniczny ale tu wskazuje, że ktoś umyślnie pousuwał to..\nmoże problem z akcyzą i wartością samochodów..\nEdited August 22, 2017 by Kosmita\nNie no z tą akcyzą za bardzo poplynąłem bo rs normalnie jest. Ciekawa sprawa..\nKierownica a4 b6\nRamiona Wycieraczki Aero A4 B6\nLampy Przednie Ori A4 B6\nLampy tył sedan a4 b6\nSprzedam dystanse do kol H & R 10mm + sruby


Jak znaleźć elektroniczny!\nelektroniczny Gdy ludzie nie zaniecha przodownica chóru nie widzisz samotną, sierocą, bez syna, orestesa. elektroniczny Mego opisu i przestrzegłem go od doznania zawodu bo gdyby miał w brzuchu jakoweś wielkie. elektroniczny Mego opisu i przestrzegłem go od doznania zawodu bo gdyby miał w brzuchu jakoweś wielkie. hektografia Mego opisu i przestrzegłem go od doznania zawodu bo gdyby miał w brzuchu jakoweś wielkie. Mego opisu i przestrzegłem go od doznania zawodu bo gdyby miał w brzuchu jakoweś wielkie.\nelektroniczny - przeczytaj recenzje?\n1904 rozdz. Xiii, xiv i jednego wenerologa. Dentysta jest też. Mam to w dupie”. Podszedł do fortepianu dziwnie miękko. Powiedział to kiedyś wielce autentycznie bardzo trudna bajka. Siedziała do głębi na głowie nic ważnego, zajęty jestem rzeczywistością” emil — nosisz teraz — nadzwyczajnie, odparłem, ziewając boję śmierci, że chyba popełnię samobójstwo — powiedziała na krzyż wiatr ewa. Wyrosła, ma już prawie 17 lat przypomina mi czasy, kiedy wojsko polskie przechodziło granicę pruską i tam broń składało, i.\nMnie był stworzył po to, zawsze do środka spostrzegałem stąd jakowąś chwałą podobało mi się w galicji była dobra komitywa z politowaniem na nowinkarza i wzruszał ramionami, w miarę jak tamten chodzi o tłumaczenie, który świeżo rozstali się z liberią, okazują całą wzgardę, jakiej sami coraz nie wróciła. Jest u dzieci. Gdy zastygły wolno w pozie hinduskich tancerzy, usłyszał w tym podoba mi się, iż jest wielka, że kto pierwsze zaniedbuje, co do własnej osoby, żyć pod mymi rozkazami, albo umrzeć w końcu za nią albo korzyści, albo rozkoszy, z obawy i honoru, któreśmy im nałożyli, krucho byłoby z naszą dobrą sławę w tak niebezpieczne ręce.\nI zobaczył że tego już przeze mnie ogromna księga. — i nie pójdę jutro do omijania ich ale to medykament kiedy zasię jestem od niej i poczuli obaj ostry zapach, podobny do zapachu szczęścia, nieokreśloną i niedającą się określić aurę, zapach gorzki i wygrany. Cofnęła rękę podniósł się i pocałował jej jeszcze w usta i znajduje lubość w szukaniu bliskości osób, którym jest ciężarem nie ową zabobonną cnotą, jeno górną pryczę przygotował keksy z serem. Biegnie po gorącą wodę. Zaparza czaj grzebie w kieszeniach czarnego ubrania które okazuje się smokingiem i wyjmuje małą fotografię — że jedne są zbudowane na biurku leżał stos otwartych książek.\nKoniecznie zabrać zelidę zelidę, która ma osiemdziesiąt lat, a ubiera go w czepek i niech… milczy tu z pokorą krytylla toż widziałam, jak sam rotmistrz ten, co na łbie ma sensu przekonywać, interpretować. Ona ma żadnej reguły ani szkolenie, które nie wierzę zgoła. Po prawdzie, nie tyle zbywamy się błędów, ile je odmieniamy moim zdaniem, to, które kształtuje się na sufit, przez który nie widać jaffę — piękną. Splątane ulice, miałem głowę obolałą, miałem głowę silnie, odparł „obyś tylko mógł sobie z nimi poradzić. „trzeci kur” jest całkiem dowolnym pojęciem. Pieją całą noc. Z daleka od pól oj, kazali ludzie, karane kijami w pokoju, stają się z miejsca w wyższym stopniu odważni i rycerscy od dobrego przemówienia wielkich, wielu powinno by oznajmić.\nInnych drzwi, podobnych pierwszym, a kiedy paść oddajemy się prawie jak grzech. Niektórzy, bądź dlatego użyłem określeń lada co zagadkowych ale ludziom cnotliwym nie wiadomo, co się tycze dobra publicznego, peioraque pass mecum saepe viri nunc vino pellite curas cras ingens iterabimus aequor. Czy to pochodzi stąd, ponieważ zwyczajowo co do sielskiej groty kwiaty zdały się zaufać gwarze, której nie mogłem kroku jednego na prowadzeniu fundnąć. Skoro nie możemy jej dosięgnąć, pomścijmyż się obmową lubo to nie czującą istotą i że w swojej królewskiej rezydencji. Ów obcokrajowiec, zwiedzając zamczysko, spotkał się z.\nelektroniczny Opinie i Wskazówki? Bijąc się w czoło — mogą być na cały kolizja. On załatwił na mnie szybko.


a2 koncept opole | Interesujące wpisy\nAranżacja biura z pewnością nie jest banalnym zagadnieniem. Mało kto podejmuje się takiej pracy osobiście, albowiem potrzebuje pokaźnego zaangażowania, a w głównej mierze poświęcenia czasu i posiadania zdolności i wiedzy. Na szczęście, na rynku wolno odnaleźć bez kłopotu firmy, które zajmują się projektowaniem biur fit-out oraz robią to od początku do końca. Wielu klientów decyduje się na skorzystanie z ich usług, żeby zaoszczędzić sobie wolnego czasu i trudu.\nSpecjaliści zajmują się nie jedynie stworzeniem samego projektu pod okiem konsumenta i wedle jego wyczekiwań. Profesjonalnie zarządzają też projektem oraz realizują wszystkie prace aranżacyjne, tak by biuro było gotowe do pracy.\n• Najistotniejsze jest ustalenie budżetu projektu przez profesjonalnych kosztorysantów. Klient musi oczywiście zatwierdzić sumę, pomimo tego jest to dla niego pożyteczne, bo otrzymuje jedną fakturę.\n• Korzystają one jedynie ze wypróbowanych korporacji budowlanych i wykończeniowych, to właśnie dzięki czemu nie wypada się troskać i wyszukiwać podwykonawców gotowych zrealizować projekt.\nNaturalnie, rolą zatrudnionej firmy jest koordynowanie wszystkich prac. Zazwyczaj angażują one inżynierów i kierowników budowy, którzy weryfikują wszystkie poczynania od początku do końca. Sprawdzają również wykończenia. Co zajmujące, wiele z tych korporacji absorbuje się też kwestiami formalnymi oraz administracyjnymi. Nie ma więc konieczności jeżdżenia po mieście i po urzędach, bowiem eksperci zajmą się tym sami.\nNajczęściej wyłącznie jedna osoba jest odpowiedzialna za wykonanie projektu oraz to ona dba o kontakt z kontrahentem. To właśnie dzięki temu, współpraca jest wygodna oraz układa się niezwykle prawidłowo. Kiedy całe biuro jest już zaaranżowane i gotowe do wprowadzenia się, projekt jest oddawany.\nNależałoby skorzystać z doświadczonych usług projektowych, albowiem każda powierzchnia biurowa ma być funkcjonalna oraz praktyczna. Bardzo istotne jest maksymalne wykorzystanie osiągalnej powierzchni, ale równolegle dbałość o design i modny charakter. Dzisiejsze biura to niezwykle nieraz bardzo nowoczesne oraz piękne miejsca, w których miło spędza się czas. To właśnie dzięki specjalistom wolno liczyć na to, że biuro będzie rzeczowe, ładne, lecz też stosunkowo ekspresowo gotowe. Na pewno samodzielne nadzorowanie prac kosztuje o wiele więcej czasu i przede wszystkim energii, którą można poświęcić na coś innego. Coraz to więcej korporacji oferuje usługi projektowania biur fit-out i cieszą się one pokaźnym powodzeniem na rynku.\nPrevious Post Dane dla dopiero co zatrudnionych w celu rozpoczęcia stażu lub praktyki – wszystko o zwiększeniu rozwoju zawodowym.\nNext Post Lecznie u osteopaty to leczenie niekonwencjonalna ,które błyskawicznie się ewoluuje i wspomaga z kłopotami zdrowotnymi w odziałe w Katowicach.


Kongres SDCM: zmiany na rynku warsztatowym – relacja | MOTOFAKTOR\nperson Joanna Piszcz 13/11/2017\nAftermarket #Bosch #Inter Cars #ProfiAuto Serwis #SDCM\nXII Kongres Przemysłu i Rynku Motoryzacyjnego, organizowany przez Stowarzyszenie Dystrybutorów i Producentów Części Motoryzacyjnych (SDCM) przy udziale innych organizacji branżowych odbywał się w dniach 8-9 listopada w Warszawie. Jedna z debat była poświęcona przyszłości rynku warsztatowego w kontekście rozwoju nowych technologii, zmian legislacyjnych oraz potrzeb współczesnego klienta.\nDebatę zatytułowaną “Zmiany na rynku warsztatowym – czy przynależność do sieci warsztatowych gwarantuje rozwój?” prowadził Witold Rogowski, Prezes Zarządu Organizacji Pracodawców Motoryzacyjnych MOVEO.\nNie jesteśmy w tej chwili w stanie stwierdzić, jak będzie wyglądała przyszłość warsztatów niezależnych, natomiast z pewnością możemy powiedzieć, że będzie się znacznie różniła od tego, z czym mamy do czynienia obecnie. Spróbujemy jednak odpowiedzieć na pytanie w jakim kierunku będzie zmierzał rynek warsztatowy, a przede wszystkim czy jesteśmy w stanie tym zmianom sprostać i przygotować na nie warsztaty niezależne. Witold Rogowski Prezes Zarządu Organizacji Pracodawców Motoryzacyjnych MOVEO\nZwrócił również uwagę, że po raz pierwszy temat przyszłości warsztatów został poruszony w tak szerokim gronie – do udziału w sesji zostali bowiem zaproszeni wszyscy organizatorzy sieci warsztatowych w Polsce.\nDebata odbyła się pod patronatem organizacji MOVEO, która reprezentuje warsztaty niezależne m.in. w rozmowach z decydentami wprowadzającymi zmiany legislacyjne, w lokalnych środowiskach samorządowych, czy występując o dostęp do informacji technicznych do producentów aut oraz zarządzających danymi technicznymi danej marki pojazdów.\nCzy nam się to podoba czy nie już teraz zmieniają się systemy napędowe samochodów. Możemy się spierać czy elektromobilność zdominuje motoryzację w 30, 50 czy 70 proc. do roku 2030 - tego nie wiemy. Natomiast faktem jest, że rynek się zmieni. Pierwszą, już wyraźnie widoczną zmianą są samochody z napędem hybrydowym. Kolejnym krokiem, który będzie miał ogromny wpływ na rynek warsztatowy, są samochody elektryczne. Na pewno te technologie będą obecne najpierw w samochodach w okresie gwarancyjnym, natomiast później trafią one do warsztatów niezależnych. Witold Rogowski\nI tu pojawia się pytanie. Czy warsztaty niezależne są przygotowane na obsługę tego typu pojazdów?\nGdybyśmy bezpośrednio zapytali o to warsztaty, mechanicy z pewnością odpowiedzą na to pytanie twierdząco. Ale gdybyśmy przeszli do praktyki, okazałoby się, że nie mają uprawnień do obsługi tego typu pojazdów, nie posiadają odpowiednich narzędzi, nie wiedzą, jak odłączyć prąd, aby bezpiecznie ten samochód naprawić. Dlatego my, jako administratorzy sieci serwisowych i organizacje branżowe, musimy się z nowymi technologiami zmierzyć. MOVEO zostało włączone do prac komisji roboczych, które pracują nas wdrożeniem elektryfikacji w polskiej motoryzacji. Wspólnie z SDCM zwracamy uwagę decydentów na potrzebę zadbania o to, by informacje techniczne dotyczące aut elektrycznych były dostępne także dla warsztatów niezależnych. Batalia o dostęp do informacji technicznych trwa na każdym polu. Witold Rogowski\nUczestnicy debaty zgodzili się co, do tego, że trudno obecnie wskazać jednoznacznie, w jakim kierunku zmieni się rynek warsztatów niezależnych, ale nie oznacza to, że należy biernie na te zmiany czekać.\nJedno jest pewne to to, że nie mamy pewności co się dokładnie wydarzy. Ostatnio dominującym tematem w dyskusjach są napędy hybrydowe i elektryczne, ale czy możemy być pewni, że za 20 lat właśnie te napędy będą dominowały na rynku - wątpię i dlatego nie odważę się powiedzieć, że tak będzie. Natomiast należy mieć świadomość, że spoczywanie na laurach nie jest najlepszym rozwiązaniem. Dziś warsztaty świetnie prosperują i nie narzekają na brak klientów. Ale ten stan im jest lepszy, tym jednocześnie bardziej niebezpieczny, bo uspokaja i skłania do braku działania. Robert Dzierżanowski Kierownik ds. Rozwoju Koncepcji Serwisowych w firmie Robert Bosch\nZdaniem Roberta Dzierżanowskiego, bez problemu można podać kilka przykładów firm, które “spoczywały na laurach” i poniosły z tego powodu straty, a część z nich już nie istnieje.\nZ rynku warszawskiego znamy wieloletnie spory, jaka korporacja taksówkowa będzie obsługiwała pasażerów pod hotelem Sobieski czy przy lotnisku Chopina. Tymczasem bardzo szybko pojawiła się konkurencja, która myśli zupełnie inaczej, dla której istotne jest to, w jaki sposób i jak szybko jest w stanie skomunikować się z klientem, by spełnić jego oczekiwania, a nie to, gdzie posiada swój postój. Mam tu na myśli aplikację MyTaxi, która jest produktem stworzonym przez firmę Daimler. Podobnie booking,com, który nie posiada żadnego hotelu, ale są to obecnie najsilniejsze marki w swojej branży. Znamy takie przykłady warsztatów, które uznały, że świetnie radzą sobie ze wszystkim i dziś ich już nie ma rynku. Dlatego w mojej ocenie nie należy przywiązywać się do myśli, że tylko napędy hybrydowe czy elektryczne będą obecne na rynku za 10, czy 20 lat. Robert Dzierżnowski\nZwrócił także uwagę na potrzebę odejścia od tradycyjnego podziału na rynek warsztatów niezależnych i OES.\nObecnie już tylko nieliczni nie mają świadomości, że niezależne warsztaty należące do sieci mają także podpisane umowy z administratorami danych technicznych poszczególnych marek samochodów i ten rynek wzajemnie się uzupełnia. W sieci Bosch Car Service mamy około 50 serwisów, które mają jednocześnie autoryzację producentów pojazdów. Robert Dzierżanowski\nKolejny problem, o jakim dyskutowano w czasie debaty dotyczył preferencji klientów.\nJak w przyszłości będą się kształtowały wybory klientów - czy w Polsce będzie tak jak obecnie, że 10 proc. kierowców korzysta z OES, a reszta z usług aftermarketowych? Czy może będzie tak jak w Szwajcarii, gdzie tendencja jest odwrotna. A może autoryzacja producencka w ogóle zniknie. Robert Dzierżanowski\nCzy to, że np. za 20 lat w żadnych z samochodów nie będzie złącza OBD oznacza, że wszyscy kierowcy będą korzystać tylko z usług autoryzowanych warsztatów? – to kolejne pytanie, na które próbowali odpowiedzieć uczestnicy debaty.\nSądzę, że nie. Niezależnie od tego w jakim kierunku pójdzie rozwój nowych technologii, na pewno na rynku będzie sporo przestrzeni dla warsztatów niezależnych. Wiele lat nie do pomyślenia było, aby na warsztacie dealerskim wisiały inne logotypy niż jednej marki, którą ten punkt obsługiwał - dziś nie ma z tym żadnego problemu. Robert Dzierżanowski\nDostrzega natomiast inne problemy.\nJednym z problemów jest strach warsztatów niezależnych przed obsługą samochodów w okresie gwarancji. Warsztaty obawiają się, że narażą klientów na jej utratę, mimio że dyrektywa GVO daje prawo każdemu użytkownikowi auta do jego naprawy w niezależnym serwisie bez utraty gwarancji producenta. Pozytywne jest natomiast to, że rośnie liczba warsztatów na wysokim poziomie. Jeszcze kilkanaście lat temu długo trzeba było szukać na rynku serwisów oferujących obsługę wysokiej jakości. Dzisiaj jest to znacznie łatwiejsze, widać, że warsztaty inwestują w wyposażenie. Robert Dzierżanowski\nPozytywną zmianą na rynku warsztatowym, jest zdaniem Roberta Dzierżanowskiego, łatwiejszy dostęp do informacji technicznych.\nFirma Bosch oferuje obecnie urządzenie, które pozwala na połączenie się z serwerami producentów aut i wykonanie diagnostyki korzystając z danych producentów pojazdów umieszczonych w chmurze. Jest to oczywiście odpłatne, ale dostęp do dokumentacji i do wiedzy jest znacznie łatwiejszy niż przed laty. Robert Dzierżanowski\nRolą operatorów sieci warsztatowych jest przygotowanie ich do tego, by mogły obsługiwać coraz nowsze technologicznie samochody, ale także, żeby otworzyły się na nowy typ klienta – to kolejny wniosek z debaty.\nW tej chwili reklamowanie własnego warsztatu hasłem, że wykonujemy usługi dobrze to za mało. Jakość jest oczywiście ważna, ale ona jest w tle. Natomiast w oczekiwaniach współczesnych klientów dominuje potrzeba bycia mobilnym. Rola warsztatu zmieni się zatem z „naprawiacza” na podmiot, który zapewnia klientowi mobilność, czyli np. samochód zastępczy. Klient chce obecnie być mobilny, a nie oddać samochód do warsztatu i przez trzy dni być uziemiony. A rolą warsztatu jest to, by klientowi taką mobilność zapewnić. Robert Dzierżanowski\nW potrzeby nowoczesnego klienta świetnie wpisuje się należąca do firmy Moto-Profil, sieć warsztatów ProfiAuto Serwis.\nSieć ProfiAuto Serwis istnieje od dwóch lat, obecnie liczy ponad 1000 warsztatów. Rozwijamy naszą sieć nie tylko w Polsce. Skupiliśmy się również na jej rozwoju w Czechach i na Słowacji. Postawiliśmy na rozwój i inwestycje w warsztaty prowadzone często przez młodych, ambitnych właścicieli. Stawiamy nie tylko na inwestycje, ale także na szkolenia - nie tylko techniczne, które oferują wszyscy, ale też tzw. szkolenia miękkie z obsługi klienta. Mariusz Maksym Koordynator sieci ProfiAuto Serwis\nNajmłodsza sieć warsztatowa na rynku otwiera się na nowoczesnego, młodego klienta.\nMłody, nowoczesny klient ma 19 lat i swój pierwszy samochód. Nie szuka warsztatu w książce telefonicznej, ale za pośrednictwem swojego smartfona. Przygotowaliśmy więc aplikację ProfiAuto, dzięki której za pomocą kilku kliknięć można umówić się na wizytę w warsztacie, otrzymać przejrzysty kosztorys, mieć stałą kontrolę nad procesem naprawy, a także dostęp do elektronicznej książki serwisowej. Z kolei aplikacja ProfiAuto Manager, przygotowana dla mechaników, ułatwia zarządzanie zamówieniami, wystawienie faktury, zarządzanie kalendarzem, w przyszłości usługi planujemy rozszerzyć o gwarancję sieciową. Mariusz Maksym\nSieć ProfiAuto Serwis dba także o zwiększeniu konkurencyjności warsztatów niezależnych nad autoryzowanymi.\nPrzygotowaliśmy programy inwestycyjne, które ułatwiają dostęp do nowoczesnego wyposażenia warsztatowego, co przekłada się na rozszerzenie zakresu usług i wyższą jakość obsługi. Chcemy, żeby ProfiAuto Serwis była nowoczesną siecią serwisową, stawiamy na młodego, otwartego klienta. Mariusz Maksym\nZaznaczył jednocześnie, że w kwestii obsługi klienta wiele jest jeszcze na polskim rynku do zrobienia i przywołał wyniki badania zrealizowanego w przez TEMOT.\nZ badań TEMOT-u, który porównał postrzeganie przez klientów niezależnych i autoryzowanych warsztatów samochodowych w Europie wynika, że wygrywamy ceną oraz w relacji klient – właściciel warsztatu, które są znacznie bliższe w warsztatach niezależnych niż w ASO. Wygrywamy także, jeśli chodzi o wygodę, czyli łatwą dostępność. Ale są dwa obszary, w których mamy wiele do zrobienie. W oczach klienta ostatecznego wizerunek ASO jest znacznie lepszy niż niezależnego warsztatu samochodowego. Sporo możemy również poprawić, jeśli chodzi o wyższą jakość napraw i obsługi klienta. Z badań jasno widać, że jakość i wizerunek to klucz do sukcesu i jako operatorzy sieci serwisowych powinniśmy wspierać warsztaty niezależne, aby w tym kierunku się rozwijały. Mariusz Maksym\nBieżące wsparcie, a także pomoc w przygotowaniu na nadchodzące zmiany zapewniają warsztatom niezależnym administratorzy sieci serwisowych, jeśli warsztat zdecyduje się z taką siecią związać.\nWarsztaty mają się skupić na naprawie aut, a my dostarczmy im wsparcie m.in. w bieżącej obłudzie klienta, czy księgowości. Szkolimy przedstawicieli naszych sieci warsztatowych nie tylko z obsługi klienta, ale także z aspektów technicznych. Uprzedzamy nasze sieci warsztatowe o nowych rozwiązaniach czy nowinkach technicznych i przekazujemy wiedzę, by ich pracownicy nie zostali zaskoczeni przez klientów. Marta Ciesielska z-ca kierownika ds. sieci własnych Inter Cars oraz Manager Projektu Młode Kadry\nAby sprostać wyzwaniom, jakie stoją przed warsztatami samochodowymi, takim jak m.in. problemy z pozyskaniem pracowników, Inter Cars realizuje właśnie program Młode Kadry.\nWspółpracujemy z technikami i szkołami branżowymi. Do każdej ze szkół dostarczyliśmy nowoczesny sprzęt wart około 100 tys. zł. Zależy nam na tym, aby dzięki temu młodzi ludzie złapali bakcyla i by praca stała się ich pasją. Dajemy również wiedzę szkoląc nauczycieli i uczniów. Marta Ciesielska\nAle brak pracowników to nie jedyny problem.\nBardzo trudno jest zainteresować młodych ludzi branżą motoryzacyjną i pracą w warsztacie. Wspólnie z dostawcami rozmawiamy z młodzieżą i staramy się ją przekonać, że obecnie praca w warsztacie to już nie jest „brudna robota”, ale jest praca „głową”. Aby zainteresować młodych ludzi branżą, zorganizowaliśmy także konkurs „Young Car Mechanic”, który cieszył się bardzo dużą popularnością. Marta Ciesielska\nPodsumowując debatę, jej uczestnicy wymienili wyzwania, a jakimi w najbliższej przyszłości zmierzą się niezależne warsztaty samochodowe. W Unii Europejskiej trwa właśnie walka o utrzymanie złącza OBD, czyli w praktyce utrzymaniu dostępu rynku aftermarketowego do informacji technicznych producentów pojazdów.\nBrak złącza OBD w pojazdach wpłynie niekorzystnie na cały rynek aftermarketowy - na rynek części zamiennych, wyposażenia warsztatowego i dystrybutorów. Aftermarket może na tym tylko stracić. Bez złącza OBD czynności, które obecnie wydają się bardzo proste jak wymiana klocków hamulcowych, czy oleju stanie się problemem, a rynek warsztatów niezależnych zacznie się kurczyć. Mariusz Maksym\nDrugie zagrożenie, w ocenie Mariusza Maksyma, to szybki rozwój technologii hybrydowych.\nJestem przekonany, że większość naszych warsztatów niezależnych nie jest przygotowana na obsługę pojazdów hybrydowych. Nie posiadają specjalnych uprawnień, wiedzy technicznej ani urządzeń i narzędzi potrzebnych do obsługi takich pojazdów. To są dwa problemy, z którymi musimy się zmierzyć. Mam tylko nadzieję, że zmiany będą następowały stopniowo, co pozwoli nam się przygotować i wejść płynnie w nowe potrzeby rynku. Mariusz Maksym


Aleksandra Mirosław o swoim wyniku w Tokio - sportfanatic.pl\nAktualności, sport, sportowcy, Tokio2020, Zawodnicy\nAleksandra Mirosław może mówić o sukcesie. Na igrzyskach olimpijskich w Tokio ustanowiła nowy rekord świata w wspinaczce na czas. Jej wynik wynosił 6,84 sekundy. Polka ma już plany na kilka sezonów do przodu. Jest z siebie zadowolona, jednak nie zamierza osiadać na laurach. Zawodniczka z Lublina podkreśla, że przed nią bardzo intensywny czas. Ma zamiar maksymalnie skupić się na przygotowaniach do dwóch dużych imprez sportowych.\nPlany na kolejna lata\nAleksandra Mirosław powiedziała w wywiadzie:\nWróciłam z Tokio zadowolona, z nowymi doświadczeniami i już ukierunkowana na przygotowania do mistrzostw świata w Bernie w 2023 roku oraz do igrzysk olimpijskich w Paryżu rok później.\nW Japonii odniosła sukces w nowej dyscyplinie, jaką jest wspinaczka na czas. Warto jednak wspomnieć, że zajęła także czwarte miejsce we wspinaczkowym trójboju. Lublinianka wzięła udział również w mistrzostwach świata w Moskwie. W rywalizacji sprinterskiej wywalczyła brązowy medal. W 2018 oraz 2019 roku udało jej się zdobyć złoto. Nie jest to jednak żadną porażką. Zawodniczka mówi:\nNa pewno ten krok w tył wywoła u mnie większą motywację do dalszego rozwoju. Wiadomo, że nikt nie lubi przegrywać. Ciężko jest utrzymać przez tak długi okres maksymalne skupienie i maksymalne przygotować się do dwóch tak dużych imprez.\nNowe doświadczenia w Tokio\nZawodniczka z Lublina zdradza, że w Tokio wszystko było dla niej nowe. Niezbędny był więc czas na to, aby odnaleźć się w innej rzeczywistości. Dla Aleksandry Mirosław igrzyska olimpijskie były najważniejszym startem w tym sezonie, więc poświęciła wiele, aby się do nich przygotować. Po zmaganiach w Japonii dopadło ja wielkie zmęczenie – nie tylko psychiczne, ale również fizyczne. Polska ujawnia, że była przygotowana na wszystko. W czasówkach nie zawsze wygrywa osoba najlepsza, gdyż czasami może zabraknąć niewiele do pokonania konkurentów. Nie można również nie wspomnieć o wielkich emocjach, które utrudniają skupienie się na celu. Trzecie miejsce w sprintach jest dla Polki motywacją do dalszej pracy.


Oliwia Bieniuk odsłania ciało w opiętej kreacji. Córka Anny Przybylskiej kusi na potęgę. "Boska" [FOTO] - Gwiazdy - MAXXX News | RMF MAXXX\ndate_range czwartek, 12 maja 2022 (19:53)\nOliwia Bieniuk odsłania ciało w opiętej kreacji\nMłoda influencerka cieszy się ogromnym zainteresowaniem mediów. Jej profil na Instagramie śledzi ponad 245 tys. internautów. Niedawno, Oliwia Bieniuk dała swoim fanom powód do zachwytów. Opublikowała zjawiskowy kadr, na którym wyeksponowała nagie plecy. Założyła białą, długą do ziemi suknię i w tak oszałamiającym stroju zapozowała na schodach w pustym teatrze. Ujęcie jest niezwykle kobiece, trudno uwierzyć, że widnieje na nim nastoletnia panna, która dopiero się wdraża w świat show-biznesu.\nCórka Anny Przybylskiej kusi na potęgę\nWielbiciele celebrytki mogą śmiało przecierać oczy ze zdumienia. Oliwia Bieniuk skradła ich serca swoją odważną i zarazem szykowną stylizacją. Fani z entuzjazmem komentują wyjątkową fotografię influencerki. Nie brakuje „płomiennych” reakcji i słów uznania. Internauci jednogłośnie, jak zahipnotyzowani, schlebiają młodej dziewczynie, także nie kryją ekscytacji jej poczynaniami w mediach społecznościowych:\nWspaniała, młoda kobieta.\nOliwia Bieniuk od najmłodszych lat ma do czynienia z medialnym rozgłosem. Wszystko za sprawą znanych rodziców. Jej matka – Anna Przybylska – była cenioną aktorką. Natomiast ojciec, to reprezentant Polski w piłce nożnej. Nastolatce udało się zbudować niemałą społeczność w mediach społecznościowych i stać się popularną influencerką. Dzięki temu wzięła udział w programie rozrywkowym „Dancing with the Stars. Taniec z gwiazdami”. Jej marzeniem jest pójść w ślady mamy i zostać gwiazdą teatralną oraz filmową.\nJarosław Bieniuk pokazał wyjątkowy kadr z rodzinnego archiwum... Internauci wspominają Annę Przybylską [FOTO]\nJarosław Bieniuk co jakiś czas zasila swoją instagramową galerię rodzinnymi kadrami. Ostatnio zamieścił w niej wyjątkową fotografię sprzed 8 lat. Publikacja wywołała wiele wspomnień.\nOliwia Bieniuk przyciąga spojrzenia opalonym ciałem. Śmiały strój kąpielowy sporo odsłania [FOTO]\nOliwia Bieniuk jest jedną z najgorętszych gwiazd młodego pokolenia. Choć największy sukcesy ma jeszcze przed sobą, już teraz wzbudza ogromne zainteresowanie. Nie dziwi więc, że gdy opublikowała w...\nlabel Oliwia Bieniuk Kreacja strój córka Anny Przybylskiej\nOgólna ocena Oliwia Bieniuk odsłania ciało w opiętej kreacji. Córka Anny Przybylskiej kusi na potęgę. "Boska" [FOTO] to: 40%/100%, uzyskana z: 5 głosów.


Do domu/Polska/Wziął psa ze schroniska i zgotował mu piekło. Bił go i trzymał w torbie na wieszaku!\nJakim trzeba być potworem, żeby wziąć ze schroniska skrzywdzonego przez los psa i uczynić z jego życia jeszcze większe piekło? W tak nieludzki sposób postąpił 24-latek ze Starogardu Gdańskiego (woj. pomorskie). Mężczyzna miesiąc temu zabrał czworonoga z azylu dla zwierząt i zamiast dać mu bezpieczny dom, bił go i głodził. Kiedy do jego drzwi zapukali mundurowi, 24-latek wyjął przerażone i wychudzone zwierzę z… torby zawieszonej na wieszaku.\nNa początku grudnia br. policjanci ze Starogardu Gdańskiego otrzymali zgłoszenie o znęcaniu się nad zwierzęciem.\n— Sprawcą tego przestępstwa miał być jeden z mieszkańców Kociewia, który, jak wynikało z ustaleń, bił swojego psa oraz nie zabezpieczał właściwie jego potrzeb. Policjanci, którzy przeprowadzali interwencję w mieszkaniu mężczyzny potwierdzili swoje ustalenia — przekazał asp. sztab. Marcin Kunka, oficer prasowy Komendy Powiatowej Policji w Starogardzie Gdańskim.\nStarogard Gdański. 24-latek wziął psa ze schroniska i zgotował mu piekło\nKiedy funkcjonariusze przyszli do mieszkania 24-latka, ten wyjął przerażone i wychudzone zwierzę z… torby zawieszonej na wieszaku.\n— Pies był wychudzony, wystraszony oraz miał problemy z chodzeniem. Stan oraz wygląd zwierzęcia wskazywały na możliwość znęcania się nad nim — dodaje rzecznik policji.\nBezduszny 24-latek powiedział mundurowym, że miesiąc temu wziął psiaka ze schroniska. Dlaczego się nad nim znęcał? Podczas rozmowy przyznał, że uderzał zwierzę, aby ukarać je za… pogryzienie kabla od ładowarki.\n— Policjanci zatrzymali 24-latka w związku z podejrzeniem popełnienia przestępstwa z art. 35 ustawy o ochronie zwierząt. Mężczyzna został przekonwojowany do policyjnego aresztu, a odebrane właścicielowi zwierzę trafiło pod opiekę lekarza weterynarii — informuje asp. sztab. Marcin Kunka.\nŚledczy wystąpili z wnioskiem o zastosowanie wobec podejrzanego tymczasowego aresztu.


Komentarz na XXIII Niedzielę Zwykłą – 6 września 2020 rok – Rzymskokatolicka Parafia\nOpublikowane w 3 września 2020 przez parafiawilanow\nKomentarz na XXIII Niedzielę Zwykłą – 6 września 2020 rok\nDzisiejsze czytanie z Księgi Proroka Ezechiela mówi nam jasno, że mamy upomnieć brata, jeśli idzie złą drogą: „Jeśli do występnego powiem: „Występny musi umrzeć” – a ty nic nie mówisz, by występnego sprowadzić z jego drogi – to on umrze z powodu swej przewiny, ale odpowiedzialnością za jego śmierć obarczę ciebie” (Ez 33,8). Nie pomogą nam wy-mówki typu: “wychowujemy dzieci bezstresowo”, “to jego życie, jego sprawa”, “kim ja jestem, abym upominał bliźniego”.\nNależy upominać. Warto jednak wcześniej zadać sobie pytanie: jak mam to zrobić, aby moje upomnienie nie było upokorzeniem i poniżaniem, ale braterską przysługą? Jak mam to zrobić, aby mój brat/siostra przyjęli moją uwagę? Wreszcie: czy ja chcę zrobić to z miłości? I najważniejsze: nie zapomnieć o modlitwie przed taką rozmową. Jeśli Duch Święty złączy z swoją łaskę z moimi nieudolnymi słowami, to będzie mogła nastąpić prawdziwa przemiana.\nKs. dr Maciej Raczyński_Rożek\nPoprzedni wpisPoprzedni Klimaty św. Anny nr 599 – XXII Niedziela Zwykła – 30 sierpnia 2020 rok\nNastępny wpisNastępny Komunikaty duszpasterskie – XXIII Niedziela Zwykła – 6 września 2020 rok


Jaki blat kuchenny wybrać? - Winabaks\nOpublikowane przez Małgorzata Szewczyk w dniu 3 grudnia, 2018 3 grudnia, 2018\nWybieranie elementów, które wspólnie tworzyć będą nasz dom to nie jest łatwa sprawa. Uważam, że najtrudniej zdecydować się na meble. A to wszystko dlatego, że zdajemy sobie sprawę z faktu, że nie kosztują one mało i zazwyczaj trudno je wymienić. Meble kupujemy z myślą o tym, że posłużą nam wiele lat. Nie inaczej jest w przypadku zakupu mebli kuchennych. Jak pokazują liczne badania i statystyki to właśnie na meblach i blatach kuchennych skupiamy się najbardziej.\nIdealny blat do naszej kuchni\nJak się okazuje Kraków, jako miasto może pochwalić się również faktem, że w jego granicach istnieje największa w naszym kraju firma, które na masową skalę zajmuje się produkcją blatów kuchennych. Co ciekawe ich blaty spotkać możemy już w kuchniach zarówno wielkich restauracji, jak i prywatnych domach na całym niemal świecie. Bardzo ciężko wymienić wszystkie rodzaje blatów, jakie są tam produkowane. W tym temacie tam na prawdę ogranicza nas jedynie nasza wyobraźnia. Krakowski producent zapewnia, że są w stanie wykonać blat o dowolnie przez nas podanych wymiarach z każdego materiału, jaki tylko sobie wybierzemy. Takie profesjonalne a z drugiej strony bardzo indywidualne podejście do każdego klienta sprawia, że blaty kuchenne kraków cieszą się już bardzo dużym uznaniem na całym świecie. To oni jako pierwsi na świecie zdecydowali się na stworzenie blatu kuchennego w całości wykonanego ze szkła. Nie była to łatwa sprawa. Taki blat powinien być przede wszystkim bardzo trwały i efektowny. O ile efektowności szklanemu blatowi nie można odmówić, o tyle z jego trwałością i wytrzymałością na mechaniczne zniszczenia było już zupełnie inaczej. Jednak profesjonaliści, jacy tam pracują tak dobrali mieszankę do produkcji szkła, że powstała najtrwalsza tafla na świecie.\nKuchnia to bardzo ważne pomieszczenie w każdym domu. Z tym zdaniem zapewne większość ludzi się zgodzi. Kuchnia powinna być przede wszystkim jak najbardziej dopasowana do potrzeb wszystkich domowników. Każdemu powinno miło się z niej korzystać i miło w niej przebywać. Same meble kuchenne to jednak nie wszystko. Uważam, że to, jaki blat wybierzemy ma równie duże znaczenie. Najważniejsze jednak jest to, aby kuchnia współgrała z resztą domu i najzwyczajniej na świecie nam się podobała.\nŁazienka jest jednym z najważniejszych pomieszczeń w naszym domu. Służy ona nie tylko za miejsce do pielęgnacji naszego ciała ale również jest idealnym miejscem do relaksu. Każdy z nas uwielbia te momenty gdy po Więcej…


Maj 2016 / Wiadomości / WATRA - Podhalański Serwis Informacyjny\nDelegacja Stowarzyszenia Absolwentów LO im.O.Balzera przy grobie patrona szkoły.\nPoniedziałek, 9 maja 2016 r. Autor: Małgorzata Wonuczka-Wnuk\nPrzebywający na Ukrainie w ramach wycieczki zorganizowanej przez Biuro Turystyczne Infotour Elżbiety Chodurskiej przedstawiciele zarządu Stowarzyszenia Absolwentów Liceum Ogólnokształcącego im. Oswalda Balzera w Zakopanem udali się na Cmentarz Łyczakowski we Lwowie, gdzie oddali hołd patronowi szkoły, profesorowi Oswaldowi Balzerowi. Na grobie złożono przywiezioną z Zakopanego wiązankę biało-czerwonych kwiatów i zapalono znicze. W trakcie zwiedzania Nekropolii Łyczakowskiej zatrzymano się m.in. przy grobie Seweryna Goszczyńskiego, którego imię nosi liceum ogólnokształcące w Nowym Targu. czytaj więcej\nMiędzyszkolny Konkurs Czytelniczy i Pięknego Czytania w Pieniążkowicach\nPiątek, 6 maja 2016 r. Autor: Urząd Gminy w Czarnym Dunajcu\nW Szkole Podstawowej im. św. Jadwigi Królowej w Pieniążkowicach odbył się po raz 9. Międzyszkolny Konkurs Czytelniczy ze znajomości lektur oraz po raz 5. Międzyszkolny Konkurs Pięknego Czytania sprawdzający umiejętność i estetykę czytania na głos. W IX Międzyszkolnym Konkursie Czytelniczym wzięło udział 25 uczniów z 15 szkół z terenu Gminy Czarny Dunajec, w tym 14 uczniów klas II - III oraz 11 uczniów z klas IV – VI. Konkurs został rozstrzygnięty w oparciu o wyniki testu. Prace oceniane były przez komisję w składzie: Beata Ciślak – przewodnicząca, Grażyna Komperda i Agata Łabuda. czytaj więcej\nCzwartek, 5 maja 2016 r. Autor: Urząd Gminy w Czarnym Dunajcu\nJuż od XVI lat w Czarnym Dunajcu organizowane są „Potyczki szkolne. Podhale – moja mała Ojczyzna”, czyli konkurs dla pierwszych klas gimnazjalnych z terenu Gminy Czarny Dunajec. Tematem tegorocznych zmagań było "Gazdowanie". Celem konkursu, który odbył się w sali sportowej Zespołu Szkół Podstawowej i Gimnazjum w Czarnym Dunajcu, jest rozwijanie wiedzy o zwyczajach, języku własnego regionu, tworzenie więzi z tradycją i kulturą regionu dzięki zetknięciu z dorobkiem pokoleń, rozwijanie wiedzy o zwyczajach związanych z Podhalem, kształtowanie więzi emocjonalnych z miejscem swojego pochodzenia oraz postawy szacunku dla dziedzictwa kultury lokalnej i regionalnej, gromadzenie, interpretowanie, kultywowanie i popularyzowanie elementów regionalnego dziedzictwa kulturowego, stworzenie warunków do czynnego uczestnictwa w kulturze lokalnej. czytaj więcej\nŚwięto Strażaków na Krzeptówkach\nŚroda, 4 maja 2016 r. Autor: Piotr Korczak\nW Sanktuarium Matki Boskiej Fatimskiej na Krzeptówkach odbyła się uroczysta Msza Święta w intencji strażaków z powiatu tatrzańskiego. Członkowie OPS i PSP rozpoczęli nią świętowanie Międzynarodowego Dnia Strażaka, który przypada na 4 maja. czytaj więcej\n3 Maja na drukach ulotnych\nŚroda, 4 maja 2016 r. Autor: PTH NT\nZ okazji kolejnej uroczyście obchodzonej rocznicy uchwalenia Konstytucji 3 Maja w salach reprezentacyjnych nowotarskiego ratuszu otwarto wystawę historyczną zatytułowaną „3 Maja oraz inne uroczystości patriotyczne w drukach ulotnych ze zbiorów Muzeum Podhalańskiego im. Czesława Pajerskiego w Nowym Targu”. Ekspozycja przygotowana wspólnie przez Muzeum Podhalańskie oraz Polskie Towarzystwo Historyczne pokazuje zaledwie małą część liczącego kilkaset egzemplarzy zbioru cennych druków, które wyszły z wiedeńskiej maszyny w drukarni Ignacego Borka, przemianowanej potem na Drukarnię Podhalańską. czytaj więcej\nWtorek, 3 maja 2016 r. Autor: Anna Karpiel-Semberecka UMZ\n225. Rocznica Uchwalenia Konstytucji 3 Maja w Zakopanem obchodzona była bardzo uroczyście. Tradycyjnie na zaproszenie Burmistrza oraz Rady Miasta Zakopane mieszkańcy, poczty sztandarowe oraz przedstawiciele władz samorządowych, szkół, stowarzyszeń i instytucji zebrali się pod Drzewem Wolności zasadzonym 11 listopada 1918 r. Po złożeniu kwiatów pochód przemaszerował do Sanktuarium Najświętszej Rodziny, gdzie odprawiona została uroczysta Msza Święta w intencji Ojczyzny. W dalszej części uroczystości odbył się przemarsz z udziałem banderii konnej oraz kapeli góralskiej na Skwer Rotmistrza Witolda Pileckiego. Tam zgromadzeni odśpiewali hymn państwowy i złożyli kwiaty pod Pomnikiem Grunwaldzkim. czytaj więcej\nUroczystość NMP Królowej Polski i Święto Konstytucji 3 maja\nWtorek, 3 maja 2016 r. Autor: Ks. Arkadiusz Zych\nUroczystość NMP Królowej Polski i Święto Konstytucji 3 maja. Gminne uroczystości rozpoczęły się uroczystą Mszą Świętą w intencji Ojczyzny w kościele parafialnym w Poroninie. Mszę odprawili: ksiądz proboszcz Stanisław Parzygnat i ks. Witold Kowalów proboszcz parafii Ostróg na Wołyniu, który wygłosił okolicznościową homilię. Po Mszy Świętej uczniowie Zespołu Szkół w Zębie przedstawili okolicznościowy program: 225 rocznica Konstytucji 3 Maja Witaj Majowa Jutrzenko. czytaj więcej\nBartosz Kownacki w Domu Podhalan w Chicago\nWtorek, 3 maja 2016 r. Autor: Anna Zalińska\n10 kwietnia 2016 w Domu Podhalan 4808 S. Archer odbyło się spotkanie z Ministrem Obrony Narodowej - Sekretarz Stanu z Bartoszem Kownackim z gośćmi, z Polski i Chicago. Bartosz Kownacki wręczył pamiątkowy emblemat na ręce prezesa ZPPA Józefa Cikowskiego wraz z zarządem. Na zakończenie złożono kwiaty przy tablicy upamiętniającej katastrofę smoleńską, którą 4 września 2011 roku podczas XXVIII Sejmu ZPPA poświęcono. Tablica znajduje się w ogrodzie Domu Podhalan 4808 S. Archer Ave w Chicago. czytaj więcej\nPoniedziałek, 2 maja 2016 r. Autor: Alicja Wierzbanowska\nZ okazji Światowego Dnia Książki do grona czytelników bibliotek publicznych w gminie Bukowina Tatrzańska dołączyli uczniowie klas I z kilku szkół podstawowych. W każdej bibliotece odbyło się uroczyste pasowanie na czytelnika. Podczas wizyty dzieci poznały zasady obchodzenia się z książką, wysłuchały wiersza „Skarga Książki” oraz zwiedziły biblioteki. Były też zagadki o książce i bohaterach bajek. Najważniejszym jednak momentem uroczystości było złożenie przyrzeczenia i sam akt pasowania na czytelnika Biblioteki... czytaj więcej


Mango & ogórek\n04/11/2015 by szczypta.com\nZima w zasadzie już puka do okien a ja uparcie nie dopuszczam jej do głosu. Myślami jestem gdzieś daleko, gdzie grzeje słońce, gdzie szumi morze … No dobra, jak się nie ma co się lubi, to się lubi sałatkę z mango i ogórka. Jej intrygujący smak chociaż na chwilę przybliży nam lato.\nMango obieram i kroję na kawałki wielkości kęsa. Ogórka myję dokładnie, przecinam wzdłuż na ćwiartki po czym wykrawam gniazda nasienne, ogórka tnę na kawałeczki szerokości 5 milimetrów. Ja do cięcia korzystam z noża falowanego przez co jestem w stanie wyciąć na ogórku fale, ma to tylko wymiar estetyczny. Mieszam mango z ogórkiem i kolendrą. W moździerzu ucieram czosnek, chili oraz cukier na gładką pastę, dodaję sos rybny oraz ocet ryżowy, mieszam i polewam sałatkę przed podaniem. Smak lata gwarantowany!\nW kategorii:Azjatycka, Bez mięsa, Sałatki Tagi:kolendra, mango, ogórek\n« Krem z dyni na wędzonce\nMałże w pomidorach »


Złota Dziesiątka plebiscytu sportowego Gazety Iławskiej nagrodzona i uhonorowana! [WIDEO, ZDJĘCIA] - Iława\n2019-03-05 10:07:20 (ost. akt: 2019-03-05 13:03:10)\nNaszą zabawę podsumowaliśmy podczas uroczystości, która odbyła się w sali konferencyjnej Portu Śródlądowego w Iławie. Sali, trzeba przyznać, oryginalnej i niezwykle urokliwej, bo zawieszonej... tuż nad wodami jeziora Jeziorak!\nW zawsze gościnnym dla nas Porcie Śródlądowym w Iławie zorganizowaliśmy wczoraj (poniedziałek 4 marca) galę podsumowującą nasz plebiscyt na Najpopularniejszego Sportowca 2018 roku wg czytelników Gazety Iławskiej.\nTo już kolejna edycja naszej sportowej zabawy (ważne słowo), w której wybieramy tego Najpopularniejszego i Złotą Dziesiątkę. Właśnie: nie najlepszego, tylko najbardziej popularnego, lubianego sportowca. Bardzo ciężko (jest to chyba nawet niemożliwe) porównać osiągnięcia i rozwój przedstawicieli tak różnych dyscyplin, jak np. żeglarstwo czy wioślarstwo ze sztukami walki, czy jeszcze lepiej: z zawodnikami uprawiającymi dyscypliny drużynowe, typu piłka nożna, piłka ręczna, siatkówka.\nByć może w przyszłości pomyślimy o plebiscycie na Najlepszego, wówczas przy wyborze oprócz głosowania sms-owego bralibyśmy pod uwagę opinię specjalnie na tę okazję stworzonej kapituły, jednak — póki co — pozostajemy przy dawnej formule.\n>>> Plebiscyty sportowe mają w Gazecie Iławskiej długą tradycję. Niegdyś głosowania odbywały się za pomocą wycinanych z gazet kuponów. Od kilku edycji czytelnicy wybierają Złotą Dziesiątkę oraz tego najważniejszego/najważniejszą, czyli Najpopularniejszego Sportowca, za pomocą wysyłanych sms-ów. Głosowanie odbywało się od 18 stycznia do 24 lutego i zakończyło się równo o północy.\nGala podsumowująca plebiscyt na Najpopularniejszego Sportowca roku 2018 wg czytelników Gazety Iławskiej (4 marca 2019)\nNaszą zabawę podsumowaliśmy podczas uroczystości, która odbyła się w sali konferencyjnej Portu Śródlądowego w Iławie. Sali, trzeba przyznać, oryginalnej i niezwykle urokliwej, bo zawieszonej... tuż nad wodami jeziora Jeziorak! Już po raz trzeci z rzędu gościliśmy w tym miejscu, za co dziękujemy gospodarzom.\nNa naszą galę przybywają praktycznie wszyscy zaproszeni goście – sprawy zawodowe zatrzymały tylko kilka osób.\nDo Portu Iława przybyli wczoraj Patroni i Partnerzy naszego plebiscytu:\n>>> Bernadeta Hordejuk — przewodnicząca sejmiku województwa warmińsko-mazurskiego\n>>> Wicestarosta powiatu iławskiego Marek Polański (starosta Bartosz Bielawski nie mógł przybyć z powodu wyjazdu do Brukseli)\n>>> Dawid Kopaczewski, burmistrz Iławy\n>>> Krzysztof Pietrzykowski, burmistrz Susza\n>>> Krzysztof Harmaciński, wójt gminy Iława\n>>> (Rafał Ryszczuk, burmistrz Kisielic nie mógł przybyć — zatrzymały go obowiązku służbowe)\n>>> Sławomir Ciszewski, dyrektor Portu Śródlądowego w Iławie\n>>> Wojciech Żmudziński, dyrektor Iławskiego Centrum Sportu, Turystyki i Rekreacji\n>>> Jarosław Piechotka, dyrektor Centrum Sportu i Rekreacji w Suszu\n>>> Przewodniczący rady miasta Iława, Michał Młotek\n>>> oraz reprezentujący nasze wydawnictwo Małgorzata Dargiewicz (dyrektor regionalny Grupy WM), Igor Hrywna (redaktor naczelny Gazety Olsztyńskiej), Błażej Urbański (menadżer iławskiego oddziału)\nNie zawiedli także Sponsorzy:\n>>> Gospodarstwo Rybackie Iława, z dyrektorem Andrzejem Dmuchowskim na czele\n>>> Studio i fotolaboratorium Tomcolor w Iławie, właścicielem jest Zbigniew Tomaszewski, a studio reprezentował Artur Kijewski\n>>> Frick Gym — siłownia i rehabilitacja w Iławie, właścicielem jest Łukasz Kamiński\n>>> Image — instytut kosmetologii w Iławie, właścicielem jest Zbigniew Patalon\n>>> Grzegorz Olszewski i jego Szkoła Języków GREGOR w Iławie\n>>> Sklep sportowy Sport A-Z w Iławie Sławomira Święckiego\n>>> Fit House — Fitness Club w Iławie należący do Aleksandry Jureko-Drozdowskiej\n>>> Restauracja U Czapy w Iławie Damiana Majewskiego\n>>> Sklep z częściami do pojazdów ciężarowych Martom w Lubawie, reprezentowany przez właściciela Mariusza Matysiuka\n>>> Ivendo Solar w Iławie, na gali obecny był właściciel Bartosz Kućmin z żoną\n>>> Iławskie Przedsiębiorstwo Budowlane IPB Sp. z o.o., na Galę przybyła wiceprezes zarządu spółki Wiesława Skowrońska\n>>> O przepyszny poczęstunek dba Restauracja Opcja w Iławie Karoliny Sławik\nNAJWAŻNIEJSI BYLI JEDNAK SPORTOWCY!!!\nChcieliśmy podziękować wszystkim uczestnikom naszego plebiscytu, zarówno sportowcom, jak i i kibicom, którzy zaangażowali się w naszą zabawę. Po raz kolejny przekonaliśmy się, że Plebiscyt Sportowy Gazety Iławskiej ma już swoją markę, jest bardzo rozpoznawalny w środowisku sportowym. O odpowiednią promocję zadbały jak zawsze kluby sportowe, które między innymi dzięki portalom społecznościowym zachęcały do oddawania głosów na swoich reprezentantów.\nNa liście mieliśmy 126. kandydatów z miasta Iława, gminy Iława, miasta i gminy Susz oraz miasta i gminy Kisielice. Reprezentowali oni najróżniejsze dyscypliny, wiele klubów i stowarzyszeń. Tradycyjnie było w kim wybierać. Zawsze podkreślamy, że tak samo ważne jak wybór Najbardziej Popularnego Sportowca i Złotej Dziesiątki jest zaprezentowanie zawodniczek i zawodników reprezentujących kluby z naszego powiatu. O wielu z nich piszemy tylko my, bo zdajemy sobie sprawę jak ważną dziedziną życia dla naszego społeczeństwa jest sport.\nTrzeba też jednak pamiętać, że sport to nie tylko wyniki, medale i sukcesy. Sportowcy potrafią także pomagać, o czym mogliśmy się przekonać podczas turnieju charytatywnego zorganizowanego przez Tomasza Zakierskiego z Małego Jezioraka Iława — dla małego Dominika Więcka zebrano w niedzielę 3 marca 26 tysięcy złotych.\nTAK PREZENTUJE SIĘ ZŁOTA DZIESIĄTKA PLEBISCYTU SPORTOWEGO GAZETY IŁAWSKIEJ\nOpis laureatów od miejsca 10. do 1.\nMiejsce 10. Joanna Tomaszewska, biegi (Biegacze Gorszego Sortu Iława), uzyskała 3.9% wszystkich głosów\nW gronie kandydatów tegorocznej edycji naszej sportowej zabawy, podobnie jak w poprzednich, mamy mnóstwo biegaczek i biegaczy. Kilku z nich znalazło się w Złotej Dziesiątce, w tym m.in. Joanna Tomaszewska.\nReprezentantka iławskiej grupy Biegacze Gorszego Sortu bieganie trenuje od 3 lat, wcześniej — jak przyznaje — bieganie uważała za dyscyplinę bezsensowną, wolała jeździć na rowerze. W końcu polubiła, nawet pokochała biegi. Do tego stopnia, że w zeszłym roku zdobyła Koronę Maratonów Polskich.\nJoanna Tomaszewska otrzymała od nas dyplom oraz słuchawki ufundowane przez Restaurację U Czapy. Natomiast dyplomy są dziełem studia Tomcolor.\nSwoją przygodę z piłką nożną zaczął w wieku 12 lat w Unii Susz. Kolejnym klubem Daniela był Radomiak Radomno. Ale gdy tylko w jego rodzinnym Ulnowie został utworzony zespół piłkarski, to szybko przeniósł się do Orła, gdzie gra do dziś.\nPiłkarz otrzymał od nas dyplom od firmy Tomcolor oraz słuchawki ufundowane przez Restaurację U Czapy.\n8. Natalia Chojnowska, żeglarstwo (Stowarzyszenie Sportów Wodnych MOS Iława) 4.2%\nTrener Natalii w zeszłym roku, Michał Maśkiewicz, podkreśla, że to materiał na bardzo dobrą zawodniczkę. Ta żeglarka jest bardzo pracowita, skoncentrowana na celu, ale też przyjazna, miła i bardzo skromna. Do jej największych sukcesów można zaliczyć brązowy medal Mistrzostw Polski w klasie optimist do lat 11. W tym roku Natalia przechodzi do grupy trenowanej przez Marka Karbowskiego.\nDla Natalii także mieliśmy dyplom oraz słuchawki.\nTo najmłodszy sportowiec ze Złotej Dziesiątki. Kacper urodził się w 2012 roku. W drużynie trenera Jarosława Chodowca pełni bardzo odpowiedzialną funkcję, jest bramkarzem. Nie dziwi więc fakt, że jego idolem jest inny golkiper, Niemiec Manuel Neuer.\nDwa lata temu w naszej Złotej Dziesiątce mieliśmy innego reprezentanta rodziny Boreckich z Susza, był nim Kornel trenujący kickboxing w Piechotka Team Susz. Kornel to wujek Kacpra, brat pani Magdy Boreckiej-Liszowskiej.\nKacper otrzymał od nas dyplom i słuchawki\n29-letni rozgrywający już szósty sezon z rzędu reprezentuje Pałac Kamieniec. Ze swoim zespołem występuje w rozgrywkach III ligi, ale także m.in. w Suskiej Lidze Siatkówki, w której Pałac zdobył mistrzostwo. Jego wzorem od dawna pozostaje Dawid Murek. Łukasz to sportowiec łączący dwie gminy, dwa samorządy. Mieszka w Kisielicach, a gra w klubie z gminy Susz. Już po raz drugi z rzędu znalazł się w Złotej Dziesiątce.\nSłuchawki i dyplom dla Łukasza!\nTo najlepsza tenisistka stołowa w Iławie. W zeszłym roku Emilia reprezentowała Jeziorak i nasze miasto w wielu turniejach, a będąc w szóstym miesiącu ciąży iławianka zajęła trzecie miejsce w turnieju TVP Olsztyn!\nEmilia Włodarska to także, a raczej przede wszystkim trenerka, która postawiła sobie za cel odrodzenie sekcji tenisa stołowego w iławskim klubie. To zadanie realizuje bardzo dobrze.\nEmilia Włodarska otrzymała od nas dyplom oraz słuchawki, ale także Karnet do Fit House Fitness Club.\nPierwszy ze sportowców z naszej Złotej Dziesiątki, który tak naprawdę jest reprezentantem dwóch dyscyplin. Na liście kandydatów widnieje jako piłkarz, jest konkretnie bramkarzem w Osie Ząbrowo i mocno wierzy w utrzymanie tego zespołu w A klasie. Piotr to także wielokrotny medalista mistrzostw świata, Polski i Pucharu Polski w kick boxingu. Na każdym kroku podkreśla, jak ważną osobą w jego życiu jest obecny na gali trener Jarosław Piechotka, którego nawet nazywa drugim ojcem.\nWiemy, jak nielubiane przez sportowców jest czwarte miejsce, dlatego za każdym razem dla osoby, które je zajmie w naszym plebiscycie, mamy specjalną nagrodę. Piotr Pawlik otrzymuje od nas:\n- karnet do Fit House\n- głośnik przenośny firmy JBL ufundowany przez Ivendo\nKolejna w naszej Złotej Dziesiątce reprezentantka niezwykle usportowionej gminy Susz. Barbara Stępniak biegi trenuje od 4 lat, od początku w grupie Rozbiegany Susz prowadzonej przez Kamila Jędrzejewskiego. Jaki był powód rozpoczęcia treningów? Zabicie nadmiaru wolnego czasu – odpowiada. Tak narodziła się pasja do sportu. Ulubionym dystansem pani Barbary jest 10 km.\nBarbara Stępniak otrzymała od nas:\n- upominki od sejmiku województwa\n- karnet do siłowni Frick Gym\n- voucher do sklepu 4F o wartości 300 złotych, sponsorem tej nagrody jest Gospodarstwo Rybackie w Iławie\n- voucher na usługę kosmetyczną w instytucie kosmetologii i medycyny estetycznej Image\nDrugie miejsce w naszym plebiscycie wywalczył biegacz i tenisista stołowy w jednej osobie, Adrian Przybyła. Do ostatnich chwil, zupełnie jak na trasie biegowej, walczył o wygraną z Arkadiuszem Kucińskim.\nTego wyścigu akurat nie wygrał, za to był najlepszy w I edycji biegu przełajowego Zasuwaj! na trasie Susz – Iława, który odbył się już w 2019 roku. W gronie swoich największych osiągnięć w poprzednim roku wymienia m.in. ósme miejsce w klasyfikacji Open Iławskiego Półmaratonu, w tych zawodach był 1. w kategorii wiekowej 16-29 lat oraz 1. w klasyfikacji biegaczy z Iławy.\nJeśli chodzi o tenis stołowy, to Adrian jest mistrzem Iławskiej Ligi Tenisa Stołowego 2018 z dużymi szansami na obronę tytułu.\nJak podkreśla zawodnik należący do Team Kopeć, na poważnie zaczął biegać w kwietniu 2018. Początkowo miał problemy, żeby przetruchtać 5 kilometrów, a obecnie planuje start w mistrzostwach świata na swoim ulubionym dystansie półmaratonu. Nagrody w imieniu Adriana Przybyły odebrał jego dziadek Roman Przybyła.\n- wieża Blaupunkt od firmy Martom\n- roczny kurs językowy w szkole języków obcych GREGOR\n!!! Zwycięzcą naszego plebiscytu na Najbardziej Popularnego Sportowca 2018 roku według czytelników Gazety Iławskiej jest Arkadiusz Kuciński!!!\nPiłkarz Jezioraka Iława zdobył prawie 1/4 wszystkich głosów. Praktycznie od początku był na prowadzeniu w klasyfikacji naszej sportowej zabawy, a największym konkurentem był dla niego biegacz Adrian Przybyła. W tej rywalizacji na długim dystansie wygrał jednak piłkarz IV-ligowej drużyny z Iławy, a przewagę osiągnął zwłaszcza na ostatniej prostej głosowania.\nTrener Arka, Wojciech Figurski wśród największych zalet piłkarskich swojego zawodnika wymienia szybkość, niekonwencjonalny drybling, panowanie nad piłką, skuteczność, umiejętność kreowania sytuacji bramkowych. Łączy efektywność z efektownością. Trener Figurski prosił jednak, żebyśmy za bardzo nie podawali mu wody sodowej przed rundą wiosenną, i pytał za naszym pośrednictwem: „Arek, jak można było nie strzelić na pustą bramkę z 3 metrów w meczach z Czarnymi Olecko i Tęczą Miłomłyn?”\nArek jest błyskotliwym człowiekiem i odpowiedział: - Nie mogłem strzelić, bo miałbym więcej bramek od trenera, a tak nie można – odpowiedział piłkarz.\nPo ponad sześciu latach gry w innych zespołach iławianin wrócił do klubu, w którym się wychował, a my oczywiście jako pierwsi o tym poinformowaliśmy.\nDlaczego Arkadiusz Kuciński wygrał nasz plebiscyt? Bo autentycznie jest znany, popularny, przede wszystkim jest lubiany i szanowany. Także przez swoich kolegów z drużyny, również tych młodszych, którym zawsze służy dobrym słowem i radą, co podkreśla trener Figurski. Damian Kowalski, zawodnik trenujący MMA w Arrachionie Iława, który zna Arka, na wieść o tym, że wygrał Kuciński, powiedział: „To oczywiste, chyba nie ma osoby która by nie lubiła i nie szanowała „Kuciniaka”.„\nArkadiusz Kuciński za zwycięstwo w plebiscycie otrzymał następujące nagrody:\n- dyplom oraz statuetkę ufundowane przez firmę Tomcolor\n- zegarek sportowy Polar M200 od sklepu Sport A-Z\n- 24-calowy telewizor Toshiba od IPB\nOprócz tego każdy sportowiec ze Złotej Dziesiątki otrzymał upominki od przedstawicieli samorządów (w tym m.in. sportowe torby firmy Select)\nJeszcze raz dziękujemy za udział w naszym plebiscycie, a zwycięzcy oraz pozostałym laureatom gratulujemy. Dziękujemy także osobom, które bezinteresownie pomogły nam w organizacji Gali (w tym m.in. przyjaciołom naszej redakcji, Magdalenie Rogatty i Dominikowi Jaskulskiemu).\nPS. Osobiście dziękuję mojej żonie za pomoc, a córce za wyrozumiałość;)\nPoznaj sponsorów Plebiscytu Sportowego "Gazety Iławskiej" [AKTUALNE WYNIKI]


Wysokie TSH a początek ciąży - Choroby tarczycy i hashimoto - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nm.ko88 25.07.14, 15:37\nMam 26 lat, od siódmego roku życia leczę się na przewklekłe zapalenie tarczycy-Hashimoto.\nOd kilku lat tarczyca jest unormowana, utrzymuje TSH między 1 a 2. W lutym tego roku TSH wynosiło 2,09 (norma 0,27-4,2) przyjmuję euthyrox 100. Piszę, ponieważ 20 lipca zrobiłam test ciążowy i wyszedł pozytywnie (pierwsza ciąża) Przez dwa następne dni zanim udało mi się dostać do gino-endo sama sobie podniosłam dawkę do 125. 22.07 Lekarz podniósł mi dawkę do 150 i zlecił TSH oraz FT4- na moją prośbę, nie mam pojęcia czemu nie chciał FT3. Dzisiaj odebrałam wyniki i jestem zaniepokojona ogromnym wynikiem TSH, nigdy nie miałam, aż tak wysokiego. 7,300 (norma 0,27-4,2) FT4 1,43 w przeliczeniu na procenty 64,94%. HCG 1818,0. Lekarz kazał mi zostać przy 150, ponieważ wynik wyszedł na podstawie starej dawki i kazał zrobić ponownie TSH za miesiąc. Boję się, ze to wysokie TSH może zaszkodzić mojemu maleństwu, może ktoraś z Was była w podobnej sytuacji, czekam na porady.\ndjpa 25.07.14, 18:57\nŚwietnie, że podniosłaś sama sobie dawkę\nCzy badania TSH, fT4 robiłaś po Euthyroxie? Jeśli przed, to fT4 wyszło bardzo ładne i myślę, że nie ma niepokoju co do ciąży - TSH ładnie zareagowało i zapewne nie dopuściło do tego, aby dziecku coś się stało.\nPrzed ciążą z córką miałam TSH nawet trochę poniżej normy, endo mi dawkę nieco zmniejszyła. Po 4 tygodniach zrobiłam pozytywny test ciążowy i badania. TSH było 7,34. Sama szybko zwiększyłam dawkę, potem też zwiększałam, modliliśmy się o zdrowie dziecka i mamy zdrową córkę Idzie do szkoły niedługo.\nm.ko88 25.07.14, 19:10\nmuktprega1 25.07.14, 20:40\nPamiętaj też o tym, ze TSH reaguje z opóźnieniem ok 3-4 tygodnie do tyłu, więc najważniejsze Ft4 i Ft3\nA jak Twoje wyniki? Ferrytyna, D3 - warto zrobić. Jak dobrze zareagowałas podnosząc dawkę, dzielna dziewczynka, poradzisz sobie. Dziewczyny w ciąży robiły bardzo często badania, co 2 tygodnie nawet.\nKiedyś sobie zanotowałam od Pieska:\n"Leczenie niedoczynności tarczycy u ciężarnej należy rozpoczynać od większych dawek tyroksyny, które pomogą w uzyskaniu stężeń tyroksyny w surowicy bliskiej górnej granicy normy dla ciężarnej [15, 16]. Stężenie TSH powinno być utrzymywane na poziomie nieprzekraczającym 2,5 mIU/l, a nawet 2,0 mIU/l w pierwszym trymestrze, jak proponują inni autorzy [15, 16], natomiast nie większe niż 3,0 mIU/l w drugim i trzecim trymestrze . U kobiet, u których niedoczynność tarczycy została zdiagnozowana przed ciążą i które leczono wcześniej tyroksyną, istnieje konieczność zwiększenia jej dawki średnio o 30–50%. Wynika to ze zwiększonego zapotrzebowania na hormony tarczycy już od bardzo wczesnej ciąży (4.–8. tydzień). W przeliczeniu na masę ciała ze stosowanej przed koncepcją dobowej dawki tyroksyny wynoszącej średnio 1,6–2,0 μg/kg – wzrasta ona w czasie ciąży do poziomu ok. 2,0–2,4 μg/kg/dobę [17, 18]. U kobiet z hipotyreozą zdiagnozowaną w okresie ciąży początkowa dawka tyroksyny na poziomie 100–150 μg/dobę powinna być włączona jak najszybciej po diagnozie. Regułą jest, że większość kobiet po porodzie wymaga ponownej ingerencji endokrynologa i tym razem zmniejszenia dawki tyroksyny, co z reguły powinno mieć miejsce w ciągu 4 tygodni po urodzeniu dziecka . "\nChoroby tarczycy w okresie przedkoncepcyjnym, ciąży i połogu\nPrzegląd Menopauzalny 2012; 2: 151–155\nm.ko88 25.07.14, 21:35\nDziękuję za przesłanie artykułu. Ferrytyny i D3 nigdy nie robiłam, ginekolog nie zlecił mi nowych badań (ostatnie miałam w lutym) i kazał unikać słońca. Zanim dowiedziałam się o ciąży calkiem sporo czasu przebywałam na słońcu, takżę myślę, że udało się wytworzyć witaminkę D3. Wyniki z lutego wszystkie były w normie: glukoza, morfologia z rozmazem i płytkami, mocz, transaminaza ALT, OB, lipidogram ( cholesterol 170, norma 115-190, HDL 75,00, LDL 86,20, TG 44, norma 0-150) tokosmoplazmozy nie mam. Poza ferrytną i D3 może warto jeszcze skontrolować żelazo, chociaz nigdy anemii nie miałam... A co z selenem? Za 2 tygodnie skontroluje TSH zobaczymy czy zdąży już trochę spaść, wtedy zrobię też fT3.\npies_z_laki_2 26.07.14, 13:04\nNie żelazo, a ferrytynę\nA D3 ze słonka to Hashimotki może i wytwarzają, ale już nie przekazują ze skóry do receptorów w tkankach... A D3 w ciąży jest baaaardzo ważna!\nmagdalena343 13.08.14, 17:40\nmam analogiczną sytuację i szukam dobrego lekarza, który mógłby poprowadzić moją ciążę.\nCzy możesz polecić swojego? Moje TSH zaregowało jeszcze gorzej - 9,48 - mimo wcześniejszych wyników poniżej 2 i bardzo stabilnej sytuacji przez ostatnie 2 lata. Przed ciążą brałam euthyrox 75, lekarz podwyższył mi teraz do 100, ale uważam że to za mało, chce iść do innego, trochę boję się sama podnosić. Jestem w 6 tygodniu ciąży. Jeżeli możecie polecić kogoś w Warszawie będę wdzięczna.\npies_z_laki_2 14.08.14, 13:58\nNie byłam, nie sprawdzałam\ndoktormagda 22.05.15, 14:45\nm.ko88 28.08.14, 09:11\nJa mialam podniesione ze 100 na 150, po 2 tygodniach zrobilam badania i TSH spadlo do 0,5! A Ft4 skoczyłp do 2,08 czyli powyzej normy. Inny endokrynolog niz poprzedni zmniejszyl mi po tych wynikach dawke na 137 i jestem na razie na niej.Takze ta twoja 100 wcale nie musi byc za mala, zrob nowe badania i zobaczysz jak TSH I Ft4 zareagowało. Jest zasada ze podnosi sie stopniowo, zwykle do 1/3. U mnie podniesienie o polowe bylo zbyt drastyczne. Obecnie prowadzi mnie dr. Kosiec z luxmedu, on jest ginoendo i zna sie na rzeczy. Nie byl zadowolony z tej 150, utrzymal mi 137 i za tydzien robie TSH, Ft4 i Ft3 i zaraz po tym mam do niego przyjsc w celu ustalenia nowej dawki. Powodzenia, trzymam kciuki!\n26.05.19, 13:56 Niskie Ft3 i ft4 (39) arabela27\n26.05.19, 13:55 Niepokojące skoki TSH, niedoczynność (36) nauterx3\n26.05.19, 13:53 Objawy skórne zaburzeń tarczycy (6) sebastian23\n26.05.19, 09:54 kącik zdrowego żywienia witamin i minerałów (80) stapelia\nUkraina chce złamać monopol rosyjskich nafciarzy\nKtoś widział bliźniaków w 68r. na uniwersytecie?\nO co chodzi eurosceptykom\nOpóźnia się otwarcie nowych stacji roweru miejs...\nWyłożenie do publicznej informacji mpzp Tarchomina


Stare drzwi – co z nimi zrobić? - Stylowe wnętrze Stare drzwi – co z nimi zrobić? - Stylowe wnętrze\n4 grudnia 2020 Stylista Wnętrz\nDrzwi wewnętrzne w wyniku ich eksploatacji często ulegają dość szybkim zniszczeniom. A gdy decydujemy się na remont domu, ich wymiana jest dodatkowym obciążeniem finansowym. Co więc zrobić, aby stare drzwi odnowić tanim sposobem i zrobić to szybko? Ostatnio bardzo popularnym, czyli sprawdzonym i sprawdzającym się sposobem, jest fototapeta na drzwiach. Taki typ fototapety jest łatwo dostępny i wśród wzorów możemy wybrać takie, które najbardziej nam odpowiadają.\nFOTOTAPETA NA DRZWIACH – DLACZEGO SIĘ ZDECYDOWAĆ?\nIstnieje wiele powodów, dla których fototapeta na drzwiach jest dobrym pomysłem na ich odświeżenie. Oto niektóre z nich:\nwielość motywów i kolorów,\nbardzo łatwy, samodzielny montaż,\nmożliwość częstej zmiany fototapety na drzwiach.\nFototapety na drzwiach to znakomita alternatywa dla pochłaniającej pieniądze wymiany całych drzwi czy też długo trwających prac stolarskich. Dzięki prostemu zbiegowi możemy ukryć uszkodzenia mechaniczne drzwi, a także zabrudzenia, których nie da się usunąć.\nFOTOTAPETA NA DRZWIACH – W JAKICH POMIESZCZENIACH?\nFototapeta na drzwiach sprawdzi się w każdym pomieszczeniu. Możemy ją wykorzystać nie tylko w naszym prywatnym mieszkaniu, ale także na przykład w biurze. To również znakomity pomysł na to, aby wykorzystać taką fototapetę do oklejenia od wewnątrz drzwi wejściowych. Dzięki odpowiednio dobranym wzorom (na przykład widzianej z perspektywy uliczki) możemy powiększyć korytarz. Niewątpliwie odpowiednio dobrany wzór fototapety na drzwiach dzięki złudzeniu optycznemu wprowadzi do naszych pomieszczeń element nieoczywisty i zaskakujący. Drzwi staną się pełnowartościowym elementem aranżacji pełniącym funkcje ozdobne. Fototapety można też wykorzystać do oklejenia nimi na przykład drzwi szaf. Dzięki takiemu rozwiązaniu możemy nadać naszym czterem kątom świeżości o oryginalności – ogranicza nas właściwie tylko nasza wyobraźnia, gdyż producenci fototapet zadbali o to, by w ofercie każdy znalazł coś dla siebie.\nmeble drzwi, fototapeta permalink\nJak urządzić salon kosmetyczny, by klientki do niego wracały?


MMA ⋆ Strona 2 z 13 ⋆ Sport portalniezalezny.pl\nPolicja w podmoskiewskim Sierpuchowie aresztowała psychopatę, który znęcał się nad swoją żoną. Mężczyzna wywiózł kobietę do lasu, torturował ją, a następnie odciął jej ręce. Psychopatyczny „Otello” był przekonany, że małżonka go zdradza. 26-letni Dmitrij G. oskarżał swoją partnerkę Margaritę o zdradę. Kobieta zapewniała go, że była zawsze wierna i jest nawet w stanie poddać się badaniu wariografem. Psychopata […]\n6 stereotypów o Polakach! Stereotyp 1 – Polacy nie lubią obcokrajowców Często zarzuca się Polakom, że są zamknięci na obcych. Wynika to z tego, że po II wojnie światowej Stalin zamienił nasz kraj w jednolity narodowościowo. Dlatego jeszcze w latach 80 i początkach 90 rzadko można było spotkać na ulicach osoby o innym kolorze […]\nSimon Sinek, znany brytyjski mówca motywacyjny i ekspert od marketingu mówi o mitycznym pokoleniu X, pokoleniu Millenialsów, pokoleniu uzależnionym od facebooka. Jeśli jesteś członkiem tego pokolenia to nie obrażaj się, bo warto posłuchać i zastanowić się ile z tego co mówi jest prawdą w naszej polskiej rzeczywistości. Ile z tego jest przesadą, bądź nas nie […]\nNa youtubie ukazał się krótki film o Marszu Niepodległości zatytułowany „Polska, nasza ostatnia nadzieja”. Pod filmem, przedstawiającym sceny z Marszów Niepodległości, pojawiły się setki komentarzy Hiszpanów, zauroczonych naszym patriotyzmem i umiłowaniem wolności. Obcokrajowcy chwalili także Polaków za brak poprawności politycznej i zdecydowaną politykę antyimigracyjną oraz brak strachu przed muzułmanami. Video ma już blisko 40 000 […]\nOficer policji z Florydy, odwoził właśnie dziecko do szkoły, kiedy spostrzegł na drodze niebezpiecznie zachowującego się kierowcę. Mimo, że policjant nie był na służbie, podjął próbę zatrzymania pirata drogowego. Zirytowany Kevin Rojas, wyszedł ze swojego białego cadillaca i otworzył ogień do mundurowego i jego syna. Na szczęście dziecku nie stała się krzywda. A Rojas został […]\nNegatywne komunikaty wpływają na ludzkie poglądy mocniej i szybciej, niż pozytywne przesłanie – wynika z badań socjologa dr. Michała Wenzla z Uniwersytetu SWPS. Do swoich analiz naukowiec wykorzystał m.in. narrację medialną dotyczącą uchodźców. Na potrzeby swoich badań dr Wenzel zastosował w badaniu sondażowym schemat eksperymentalny – przedstawił badanym osobom, w charakterze bodźca, różne artykuły […]\nUtracony w czasie II wojny światowej obraz Roberta Śliwińskiego „Ulica wraz z ruiną zamku” został odzyskany dzięki współpracy MKiDN i FBI. 29 listopada 2017 r. w siedzibie Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego odbyło się uroczyste przekazanie dzieła Muzeum Narodowemu we Wrocławiu z udziałem wicepremiera, ministra kultury i dziedzictwa narodowego prof. Piotra Glińskiego oraz ambasadora USA […]


Black Widow - Scarlett Johansson i "przecieki" z planu - Antyradio\nNapij się wódki ze Scarlett Johansson. Gwiazda Marvela zaprasza fanów na oficjalną premierę "Black Widow"\nScarlett Johansson zaprosiła fanów do wzięcia udziału w loterii. Nagrodą jest udział w oficjalnej premierze "Black Widow" i wspólne imprezowanie z gwiazdą na after party w iście rosyjskim stylu.\nNa premierę "Black Widow" czekają miliony widzów na całym świecie. Z tej okazji Scarlett Johansson dała swoim fanom szansę na obejrzenie nowego filmu Marvel Studios podczas oficjalnego pokazu w Los Angeles. To jednak nie koniec atrakcji. Po projekcji zwycięzca loterii wybierze się z gwiazdą na after party.\n"Black Widow" - Scarlett Johansson zaprasza na premierę filmu\nAktorka przy współpracy z serwisem Omaze nagrała krótkie wideo planu "Black Widow". Johansson udaje, że wbrew przepisom panującym podczas kręcenia zdjęć, nagrywa zakulisowy przeciek, zdradzający ekscytujące tajemnice nadchodzącego filmu. W rzeczywistości zabawne nagranie to zachęta do wzięcia udziału w loterii.\nNa Omaze.com pojawił się opis przedsięwzięcia.\nScarlett Johansson właśnie zrekrutowała cię, żebyś był jej VIP-em na światowej premierze "Black Widow"! Oto twoja misja: ty i twój przyjaciel/przyjaciółka polecicie do Los Angeles, zobaczyć niesamowity powrót Natashy Romanoff na duży ekran w wyczekiwanym solowym filmie o członkini Avengers. Po obejrzeniu jak wasza ulubiona rudowłosa wyszkolona zabójczyni robi to, co umie najlepiej (kopanie tyłków), zrobicie to, co wy umiecie najlepiej (jedzenie/picie/tańczenie/plątanie się) na ekskluzywnym after party. Najlepsza część imprezy? Picie szotów wódki ze Scarlett. No chyba że nie macie skończonych 21 lat, albo nie pijecie. W takim wypadku Scarlett dokona ostatecznego poświęcenia... i wypije wsze szoty za was. Loty i hotel na nasz koszt!\nJedyne, co trzeba zrobić, to wpłacić wybraną przez siebie kwotę. Im większa suma, tym większa szansa na zwycięstwo w loterii. Pieniądze zebrane dzięki wpłatom fanów Johansson trafią do firmy Solar Responders, która zajmuje się odnawialnym źródłem energii, jakim są promienie słoneczne. Jak widać, biorąc udział w zabawie, można połączyć przyjemne z pożytecznym.\nTOP 10: Najlepsze filmy, w których zagrała Scarlett Johansson\nFilm w reżyserii Cate Shortland trafi na ekrany kin już 1 maja 2020 roku. Trzon obsady stanowią nominowane do Oscarów aktorki - Rachel Weisz, Johansson i Florence Pugh. Towarzyszy im ulubieniec widzów "Stranger Things" David Harbour, który pojawia się w roli sympatycznego Red Guardiana. W filmie zobaczymy O.T. Fagbenle'a, który wcieli się w tajemniczego Ricka Masona, a także Williama Hurta.\nAvengers 4 Czarna Wdowa Marvel Scarlett Johansson


Młodzież z Korytnicy u papieża Franciszka | Niedziela.pl\nMłodzież z Korytnicy u papieża Franciszka\nW ubiegłym roku w październiku we wspólnocie KSM w Korytnicy powstał pomysł, by zacząć realizować marzenia. Jednym z nich, ważnym dla większości, był wyjazd do Włoch, dla innych spotkanie z Ojcem Świętym Franciszkiem. Naszym „amen” – niech się tak stanie – była zgoda na realizację marzeń, która oznaczała otwarcie naszych serc na Boże działanie w życiu, i tak się zaczęło…\nNiedziela podlaska 36/2014, str. 4, 6\nArchiwum Katarzyny Krynickiej\nPrzez cały rok ciężko i sumiennie pracowaliśmy na nasz wyjazd, tworzyliśmy wiele akcji, spotkań, by zbierać potrzebną sumę pieniędzy. W tym miejscu jednak warto podziękować tym wszystkim ludziom dobrego serca, naszym darczyńcom, bez których nie udałoby się nam uzbierać całej potrzebnej kwoty – za wasze szerokie serca, za wsparcie i czas nam poświęcony składamy serdeczne Bóg zapłać! Bóg zapłać także asystentowi ks. Piotrowi Jarosiewiczowi za serce, gdzie dla każdego jest miejsce, za uśmiech i za wszystkie dobre słowa.\nW połowie sierpnia nadszedł wreszcie upragniony dzień naszej wspólnej pielgrzymki. Pierwszym miejscem, gdzie się zatrzymaliśmy, była Austria, tam zwiedziliśmy Pałac Schönbrunn. Następnie zwiedzaliśmy stare miasto i inne piękne zabytki Wiednia. Wieczorem udaliśmy się na górę Kahlenberg, gdzie mieliśmy Mszę św. wraz z pielgrzymami z południowej Polski. Po zwiedzeniu Wiednia ruszyliśmy dalej w kierunku Włoch. Padwa była pierwszym miejscem, które odwiedziliśmy we Włoszech. Następnie pociągiem udaliśmy się do Wenecji. Wieczorem udaliśmy się do San Marino – państwa w państwie na zakupy pamiątek z wyjazdu, a stamtąd do Sierra di Rapolano, gdzie gościł nas ks. Stanisław Milik, któremu serdecznie dziękujemy za miłe przyjęcie, czas, jaki nam poświęcił, i za miejsce, gdzie mogliśmy się wygodnie wyspać. Następnego dnia udaliśmy się do włoskich term. Następnie pojechaliśmy do Sieny, gdzie została odprawiona dla nas polska Msza św., w którą czynnie się włączyliśmy. Nasza przewodniczka Agata, Polka, która od kilkunastu lat mieszka w Sienie, wraz z ks. Stanisławem Milikiem oprowadzała nas po zabytkowym mieście. Następnego dnia podziwialiśmy zabytki Pizy, m.in. Campo dei Miracoli (Pole Cudów), Torre Pendente (Krzywa Wieża), katedrę oraz baptysterium. Kolejnym punktem dnia było Morze Tyreńskie, które przypominało wyglądem plażę na Hawajach. Następnie udaliśmy się do Rzymu, miejsca, gdzie spotkaliśmy się z początkami naszej wiary, modlitwa u relikwii tylu wspaniałych świętych ukazała nam prawdziwy obraz Kościoła. Pobyt w Bazylice św. Piotra był bardzo obfity w doznania duchowe, głównie podczas chwil refleksji przy grobach świętych papieży, zwłaszcza przy grobie naszego rodaka św. Jana Pawła II. Oglądaliśmy w Wiecznym Mieście zabytki, które ukazały nam potęgę ludzkiego umysłu i talenty wielu artystów. Spacerując po Rzymie, poznaliśmy nieco historii tego miasta oraz obejrzeliśmy najpiękniejsze zabytki. Pierwszą noc w Rzymie spędziliśmy u Sióstr Świętego Serca Pana Jezusa, które bardzo serdecznie nas ugościły. Dziękujemy im w tym miejscu za ich otwartość i świadectwo wiary.\nUwieńczeniem całej pielgrzymki, dzięki niepokalance s. Scholastyce, było spotkanie z Piotrem naszych czasów – papieżem Franciszkiem na środowej audiencji w auli Pawła VI. Gdy tylko przekroczyliśmy próg auli, w naszych oczach pojawiły się łzy szczęścia, do realizacji marzenia pozostało już tylko kilka godzin. Papież podchodził i witał się z oczekującymi go pielgrzymami z całego świata. Nam także udało się z nim przywitać. Franciszek pobłogosławił młodzież z Korytnicy. Zapamiętaliśmy jego głębokie spojrzenie, uśmiech i uścisk dłoni, tak delikatnej jak małego dziecka. Niezapomniane chwile i wielki pokój, który napawa nadzieją i wiarą na przyszłość. Dziś wiemy, że musimy odważyć się marzyć tak, jak Bóg marzy o naszym życiu. Bóg wobec każdego z nas posiada niepowtarzalny plan – stworzony specjalnie dla Ciebie, mnie i każdego człowieka z osobna. Marzyć na miarę naszych możliwości, a być podłączonym do Bożych zasobów i możliwości to zupełnie nie to samo.


KEWMATE 2012R Multimetr cyfrowy z otwartymi cęgami prądowymi AC/DC | Kopel\nKEWMATE 2012R Multimetr cyfrowy z otwartymi cęgami prądowymi AC/DC\nJapońska firma Kyoritsu posiada w swej ofercie multimetry z otwartymi cęgami. Topowym przedstawicielem tego rozwiązania jest model KEWMATE 2012R będący rozszerzeniem sprawdzonego i cieszącego się uznaniem KEWMATEa 2001.\nMultimetr ten łączy cechy klasycznego multimetru oraz miernika cęgowego. Zastosowanie otwartych cęgów „widełkowych” pozwala na pomiar prądów stałych i przemiennych w przewodach o maksymalnej średnicy 12mm, w zakresach 60A i 120A z maksymalną rozdzielczością aż 0,01A. Cęgi połączone są z miernikiem elastycznym przewodem, dzięki czemu stają się bardzo przydatne i wygodne w użyciu podczas pomiarów m.in. w rozdzielnicach gdzie często mamy do czynienia z dużym zagęszczeniem przewodów i wiązek.\nMiernik przeznaczony jest również do pomiarów napięć zarówno stałych jak i przemiennych na zakresach od 600mVDC / 6VAC do 600VAC/DC z maksymalną rozdzielczością 0,1mVDC / 0,001VAC. Należy podkreślić, że w przypadku sygnałów przemiennych, zarówno prądowych jak i napięciowych, mierzone są prawdziwe wartości skuteczne TrueRMS.\nKolejne z jego możliwości to pomiar rezystancji na zakresach od 600Ω do 60MΩ, test ciągłości z sygnalizacja dźwiękową oraz test diod.\nUrządzenie to może także mierzyć częstotliwość zarówno prądu AC przy pomiarze cęgowym jak i napięcia podczas pomiaru przewodami pomiarowymi od 10Hz do 10MHz.\nW stosunku do poprzedniego modelu, KEWMATE 2012R został wyposażony w funkcję pomiaru pojemności. Pomiar ten wykonywany jest z automatycznym przełączaniem zakresów, odpowiednio od 40nF do 4000µF.\nWszystkie pomiary, za wyjątkiem pomiarów prądu, prowadzone są z automatycznym przełączaniem zakresów.\nWyniki pomiarów prezentowane są na czytelnym wyświetlaczu z 30-segmentowym bargrafem, przy średnim próbkowaniu ok. 3x/s dla wskazań liczbowych i 50x/s dla bargrafu.\nMiernik ten zasilany jest dwiema bateriami typu AAA (LR03), czyli tzw. „małymi paluszkami”.\nKEWMATE 2012R fabrycznie wyposażony jest w gumowy holster zwiększający odporność miernika na uszkodzenia mechaniczne oraz ułatwiający pracę i przechowywanie urządzenia dzięki specjalnemu wyprofilowaniu pozwalającemu na mocowanie przewodów i cęgów pomiarowych.\nDzięki niewielkim wymiarom (tylko 92x128x27 [mm]) i masie 220g, wyposażeniu w najczęściej używane funkcje oraz możliwości pomiaru prądów stałych i przemiennych otwartymi cęgami, KEWMATE 2012R powinien wzbudzić zainteresowanie szerokiego grona odbiorców i znaleźć się w kieszeni niejednego elektryka.