Jakiego rodzaju oświetlenie musi być się w naszym mieszkaniu?\nStworzenie odpowiedniego zaplecza wypoczynkowego w naszym mieszkaniu to bez wątpienia marzenie wybitnie dużej części naszego społeczeństwa. Rekreacja bowiem jest nadzwyczaj ważnym elementem dnia codziennego, bez której w szeregu przypadków trudno jest sobie wyobrazić codzienne funkcjonowanie. Niemniej jednakże po wielokroć nasze pokoje wypoczynkowe na nieszczęście nie posiadają niepomiernie dobrze dobranych elementów wyposażenia.\nTagi: lampy, mieszkania, domy, oświetlenia\nOsobowość człowieka i grubość jego pugilaresu przesądzają o tym, jak w umeblowanym domu piętrowym się mieszka\nDom i wnętrze - te dwa nierozerwalne elementy są w stanie zaświadczyć wiele o nas, czyli lokatorach, więcej niż można byłoby sądzić. Dom jest nie tylko oazą ciszy, miejscem spotkań z przyjaciółmi czy miejscem konsumowania posiłków. Ma także spełniać inne funkcje, przy czym utylitaryzm najprawdopodobniej nigdy nie wyjdzie z mody.\nOpublikowany przez Administrator w dniu 2018-02-05 16:09:54\nTagi: oświetlenie, domy, kominek, basen\nNajlepszy pomysł na aranżację domu z drewnianymi belkami.\nZastanawiasz się jak urządzić dom z belkami? Napiszemy dzić ci kilka opcji. Jedno wiemy – warto odpowiednio pokazać drewniane wykończenie ścian i sufitów. Na pewno nie radzimy tej przestrzeni obudowywać płytami regipsowymi. Utracimy tym sposobem urokliwą ozdobę przestrzeni.\nOpublikowany przez Administrator w dniu 2018-02-05 09:38:13\nFototapety z sukcesem możemy wykorzystać w sypialniach dziecięcych, rezultat bez wątpienia będzie wspaniały\nObecnie wiele uwagi przykłada się, aby projektować ładne oraz funkcjonalne domy. Czyni się wszystko, aby stworzone wnętrze okazało się piękne i przyjemne w odbiorze, przez to lepiej się w środku mieszka i czuje. Niesamowicie istotnym elementem wykończeniowym są pokrycia ścian. W tej kwestii wykorzystuje się takie produkty jak farby, panele ścienne, tapety i fototapety. Te ostatnie można z doskonałym efektem zastosować w salonach, kuchniach i pokojach, też dziecięcych.\nTagi: mieszkania, dzieci, domy, fototapeta\nZ jakiego powodu fototapety są tak popularne wśród ludzi którzy urządzają swoje mieszkania i domy.\nPrzeglądając zdjęcia wielu domów i mieszkań często widzi się w nich przepiękne pejzaże, cuda architektury albo zwierzęta. Większość z tego typu obrazów to nic innego, jak fototapety, które od kilkunastu lat są ogromnie popularne wśród osób które urządzają swoje domy i mieszkania.\nOpublikowany przez Administrator w dniu 2018-02-02 13:34:43\nWarto co jakiś czas malować nasze pomieszczenia, tak abyśmy uzyskali świadomość, że sympatycznie będzie nam się w nich żyło i że będziemy usatysfakcjonowani z ich wizerunku\nKiedy powinniśmy zacząć szkolić pieska? I od czego zacząć?\nDużo osób pyta, kiedy zacząć szkolić czworonoga? I najlepszą odpowiedzią będzie - rozpoczynasz szkolić swojego czworonoga od momentu gdy bierzesz go do domku.\nWszelkie zachowanie Twego psa ma jakieś konsekwencje - czy tego pragniesz czy nie i czy jesteś tego świadomy czy może nie.\nOpublikowany przez Administrator w dniu 2018-01-18 11:16:36\nStylowe meble wstawiane do rozmaitych domowych miejsc\nKażdy właściciel nowego mieszkania czy domu urządza go według własnego uznania. Dlatego jedne mieszkania wyglądają niezwykle nowocześnie, a inne trochę starodawnie, lecz za to klasycznie i stylowo. Osoby ciekawe się antykami dobrze wiedzą, że stare, ale zabytkowe umeblowanie będą także droższe od mebli wykonanych według najnowszych stylów.\nOpublikowany przez Administrator w dniu 2018-01-18 11:04:45\nFotoroleta jako wyjątkowa ozdoba wnętrza\nW nowoczesnym domu można zaprojektować wszystko. Dla ludzi z wyobraźnią zasadniczo nie ma kwestii niemożliwych, a więc ich mieszkania także nie muszą być nudne i przygnębiające. Wielu projektantów sądzi, iż najlepszą techniką urozmaicenia wnętrz to inwestycja w dodatki. Jest w tym wiele racji, ponieważ to zasadniczo dekoracje wytwarzają specyficzną aurę, nie meble, nie barwa ścian, a te najmniejsze fragmenty, jak poduszki, czy świeczniki.\nOpublikowany przez Administrator w dniu 2018-01-18 09:41:10\nTagi: dom, mieszkania, mieszkanie, domy, nadruk\nAranżowanie mieszkania – jak się za to brać? Co brać pod uwagę? Co robić, by nie pojawiło się za wiele konfliktów?\nJakie zadania pełnią stoły w mieszkaniach i domach, jak dobrze je dobrać do swojego wnętrza\nTanie lampki sufitowe - czyli, lampy przeznaczone na każdziutką kieszeń oraz pod każdy guścik


Informacje o POIŚ «\nProgram Infrastruktura i Środowisko z na lata 2007-2013. ostał zatwierdzony decyzją z dnia 7 grudnia 2007 r. Komisji Europejskiej. Wielkość środków unijnych zaangażowanych w realizację programu wynosi prawie 28 miliardów euro, co stanowi ok. 42 proc. całości środków polityki spójności w Polsce. W ramach programu realizuje się duże inwestycje infrastrukturalne w zakresie ochrony środowiska, transportu, energetyki, kultury i dziedzictwa narodowego, ochrony zdrowia oraz szkolnictwa wyższego.\nPrzy wykorzystaniu środków unijnych na realizacji POIiŚ w całej Polsce planowane jest wykonanie:\nWielkość środków wspólnotowych w ramach Programu Operacyjnego Infrastruktura i Środowisko w latach 2007–2013 wyniesie ok. 41,9% (28,3 mld euro) całości środków funduszy strukturalnych i Funduszu Spójności przeznaczonych na realizację programów operacyjnych. Łączna wielkość środków finansowych z Unii Europejskiej zaangażowanych w realizację Programu Operacyjnego Infrastruktura i Środowisko na lata 2007-2013 wyniesie 28 337 972 519 euro. Podział środków UE dostępnych w ramach Programu Operacyjnego Infrastruktura i Środowisko pomiędzy poszczególne sektory przedstawia się następująco:\nW ramach niniejszego programu Operacyjnego realizowanych jest 15 priorytetów:\nInstytucją Zarządzającą Programem Operacyjnym Infrastruktura i Środowisko Ministerstwo Rozwoju Regionalnego.


Jakie szkolenia powinien przyswoić sobie kreator? | g-cube.pl - finanse w pigułce\nNie od dzisiaj wiadomo, że praca stanowi niebywale znaczący szczegół naszej powszedniości. Jest to bowiem nasza nieodzowność, która związana jest z wytwarzaniem przez nas przychodu. Zdobywanie przez nas środków finansowych jest naturalnie powiązane ze spełnianiem przez nas życiowych potrzeb, które koniecznie są nam do normalnego funkcjonowania w otaczających nas okolicznościach.\nZróżnicowanie naszych zawodów na przestrzeni globalnej jest wyjątkowo szerokie. Świadczy o tym duża liczba zawodów, w jakich możemy się we współczesnych czasach spełniać. Specjalizacje, które są nam oferowane podobnie w wielkiej mierze zależne są od naszych osobistych predyspozycji. Zarówno nasz charakter prac bywa interesujący, ale i równocześnie dający wiele do myślenia. Przykładem mogą być w tym miejscu choćby takie zawody, które wymagają od nas uruchomienia dużej dawki pomysłowości oraz samodoskonalenia. Mowa o takich fachach jak dziennikarz czy artysta, jacy często w swojej pracy muszą kreować określone dzieła sprzedając je innym firmom. Co intrygujące, niewielu z nich zdaje sobie sprawę z sytuacji, że prawo ( http://www.adwokat-wroclaw.com.pl/prawo-cywilne-dla-przedsiebiorcow ) wyznacza specjalne okoliczności dla osób, które zajmują się tego rodzaju aktywnością – www.\nZasadniczo należy potwierdzić, że znacząca liczba osób, która zaangażowana jest w charakterze twórczym nie wie, że specjalną gałęzią ustawodawstwa porządkującą ich stosunek pracy jest prawo autorskie. Dla dużej części z nas, a także dla zawodowych prawników potrafi być ono wyjątkowo zawiłe, w następstwie tego dobrze jest na bieżąco uaktualniać swoją osobistą wiedzę. Aby urzeczywistnić ten cel najlepiej będzie udać się na profesjonalne prawo (dobry prawnik – czytaj dalej) autorskie szkolenia, dzięki którym z pewnością nabędziemy wystarczającą dawkę wiedzy na temat zawiłości powiązany z naszą pracą.\nW praktyce bowiem wielokrotnie zdarzają się chwile, jak to autor jest skonfliktowany z firmą, dla której wykonuje zlecenie, dlatego też wskazane jest obeznać się tym przedmiocie przed zidentyfikowaniem zauważalnych niedomówień. Takie nastawienie bez wątpienia będzie dla nas zyskowną decyzją.\nPrawo\tautor, kreatywność, praca, Prawo autorskie


My little World: #20 Zboze\na ,że ze zboża powstaje chlebek i bułeczki to u mnie już po przetworzeniu zboże ;)\nAutor: paauliska o 20:42\nEtykiety: bardzo lalkowy sierpień, Lalki, Tosia\nWażka 20 sierpnia 2012 20:47\nStrasznie podobają mi się te kanapeczki :)\nP.S. Najpierw znak interpunkcyjny, potem spacja ;)\npaauliska 20 sierpnia 2012 21:11\nto taka moja mała prowokacja, złośliwa bo złośliwa ale ktoś mi zaszedł za skórę, w kolejnych postach będzie normalnie:)\nHellRose 20 sierpnia 2012 22:04\nMiuki-chan 20 sierpnia 2012 21:07\nŚliczne jedzonko. A zborze dobre w każdej formie ^^.\nMilena 20 sierpnia 2012 21:33\nCudne pieczywo i fajny 'stolik' :)\nEuphie 21 sierpnia 2012 10:49\nAnonimowy 23 sierpnia 2012 19:42\njakie smaczne to jedzonko. aż mam smaka na jedną taka kanapkę


SMOG – Zdrowie: Sezon grypowy 2016. Sprawdź, co możesz zrobić?\nZdrowie: Sezon grypowy 2016\nTo był najgorszy sezon grypowy do tej pory! Nie zdziw się, jeśli liczba nieobecnych pracowników powiększy się w najbliższych tygodniach.\nDlaczego? Jak już wspomniano, dbanie o czystość w postaci mycia rąk i czyszczenie powierzchni nie chroni w pełni obiektów przed grypą. Zamiast tego, eksperci wykazali, że wirus grypy występuje najczęściej w powietrzu.\nWzbogacenie Twojego miejsca pracy o środki odnowy biologicznej jest niezbędne do zwalczania szkód organizacyjnych wyrządzonych przez grypę. Choć sezon grypowy nie jest jeszcze w pełni rozkwitu, amerykańskie Centrum Kontroli i Prewencji Chorobom (Centers for Disease Control and Prevention) w nowej inicjatywie prognozowania epidemii, prowadzonej z niezależnymi organizacjami, odnotowało wzrost przypadków grypy w ciągu ostatnich kilku tygodni i przewiduje, że liczba zachorowań na grupę znacznie wzrośnie w ciągu miesiąca.\nPonieważ aktywność grypy zwykle pikuje w lutym, to teraz jest krytyczny czas, aby zwiększyć swoje wysyłki prewencyjne.\nW połowie grudnia 2015 r., tylko około 39% populacji USA otrzymała szczepionkę przeciw grypie. Co ciekawe, okazało się, że amerykańskie Centrum Kontroli i Prewencji Chorobom (Centers for Disease Control and Prevention) odkryło, że wskaźnik ten był niższy (34%) wśród dorosłych w wieku od 18 do 64 lat. Rozróżnienie to jest ważne, ponieważ przedział wiekowy obejmuje zdecydowaną większość Amerykanów, którzy często zarażają się grypą w miejscu pracy lub w innych miejscach publicznych.\nJeden z największych wyzwań dla zarządców obiektów biurowych jest fakt, że nosiciele wirusa grypy są najbardziej zaraźliwi w momencie wykazywania objawów. Oznacza to, że jeden pracownik może potencjalnie zarazić całe biuro nie zdając sobie sprawy, że jest chory.\nCentrum Kontroli i Prewencji Chorobom w USA wskazuje, że 9 milionów wizyt lekarskich rocznie spowodowanych jest przez wirusa grypy w czasie sezonu grypowego. Ten ciężar drastycznie wpływa na organizacje, ponieważ skutkuje większą ilością dni chorobowych, chociaż pracownicy pojawiają się pracy, ale są mniej produktywni.\nWalka z grypą w Twoim obiekcie\nOczyszczanie powietrza jest imperatywnym elementem rocznej minimalizacji szkód spowodowanych przez grypę. Eksperci medyczni zgadzają się, że powietrze dla wirusa jest najbardziej powszechnym środkiem przekazu i że jedno kichnięcie lub kaszel zostawia w powietrzu wiele zakaźnych cząsteczek grypy, często na dłuższy okres czasu.\nFiltracja powietrza to wydajna i skuteczna metoda usuwania tego szkodliwego wirusa ze współdzielonych przestrzeni. W niezależnych testach stwierdzono, że usuwa z powietrza 99,97% wirusa grypy w ciągu zaledwie 35 minut.


Rozdział 6 – Kroniki Kareniry\nKolejny dzień przyniósł poprawę stanu rycerza. Tamsin, którą wcześniej niemal siłą odciągnięto od posłania Aimee i wysłano spać, przyjęła ten fakt z radością. Sylvain szybko dochodził do siebie, choć zielarka przestrzegała go przed zbyt szybkim wstawaniem. W cudowny sposób wystarczyła mu modlitwa na osobności, by rana na szyi wyglądała znacznie lepiej. Podlegał opiece swojej patronki, znaki mieli przed oczami. Nie dziwiło to dziewczyny. W ciągu kilku zaledwie dni zdobył ich zaufanie i łatwo było uwierzyć, że rzeczywiście stanowił rzadki przypadek wzoru cnót rycerskich. Sama, jak do każdego z pacjentów odciąganych od krawędzi śmierci, żywiła do niego coś więcej niż zwykłą nić sympatii. Eberhard niejednokrotnie ganił ją za podobne sentymenty, ostrzegając. Nie mogła jednak nic poradzić na ledwie uchwytne wrażenie, jakby za każdym razem obdzielała potrzebujących częścią samej siebie. Obserwowała więc z ciepłem w szaroniebieskich oczach, jak rycerz pochłania z apetytem porcje jedzenia, nie narzucając się jednak ze swoim towarzystwem. Gdyby tak jeszcze Aimee wyzdrowiała… Sylvain słysząc, że dziewczynka jest chora długo i dokładnie ją oglądał. Tamsin klęcząc cichutko w rogu szałasu, obserwowała uważnie każdy jego ruch. Musiał posiadać medyczne wykształcenie, zabrał się bowiem za to z widoczną wprawą i wiedzą, nawet część z czynności, jakie wykonał było zielarce nieznanych, nie śmiała jednak poprosić o wyjaśnienie. W końcu odsunął się, stwierdzając że najgorsze za nimi i dziewczynka przeżyje. Na takie potwierdzenie własnych podejrzeń czekała zielarka. Uspokojona nieco, zostawiwszy dziewczynkę pod opieką towarzyszącej im wieśniaczki, poprosiła Heinza by towarzyszył jej podczas zbierania ziół w lesie. Bała się samotnej wędrówki. Nocą słyszeli wystrzały od wschodniej strony gór i leśnik, który udał się na zwiad, wrócił z niepokojącymi wieściami o ostrzeżeniach przed osadą zwierzoludzi. Gdyby mogli przenieść Aimee, zapewne udaliby się w dalszą podróż, zostawiając za sobą mniej bezpieczne okolice, niestety stan dziewczynki wciąż wykluczał przemieszczanie się.\nKilka spędzonych na poszukiwaniu godzin podziałało na nią kojąco. Wypatrując wśród leśnego poszycia interesujących ją ziół była w stanie zapomnieć o dręczących ich problemach. Drzewa szeptały do niej i momentami zdawało jej się, że słyszy echa dawnych wydarzeń. Ziemia była inna. Ona była inna. Odkąd obudziła się nad brzegiem jeziora. Odkąd fragmentami przypominała sobie sny. Wyczuwała w sobie siłę, drgającą słabo pod skórą i miała wrażenie, że śpiewają jej ci, których już dawno nie ma. Potrzaskana układanka wrażeń zbiegała się w jedną całość, sięgając dłońmi między nićmi babiego lata zbierała coś więcej niż drobne roślinki. Zbierała siebie.\nWielki rycerz zakuty w ciężką, srebrną zbroję wpatruje się w nią pustym wzrokiem. Metal połyskuje fałszywą nieskazitelnością, odbijając promienie słoneczne. Za górującą nad nią sylwetką, niebo jaśnieje nienaturalnie. Patrzy na miecz, który ona trzyma w dłoni i po chwili dziewczyna dostrzega blask w oczach rycerza. Teraz jego oczy płoną.\nUczucie, które nią wtedy szarpnęło, było bardzo wyraźne i boleśnie znajome. Nosiła je w sobie od dnia, w którym jej dzieciństwo skończyło się smutnym zrozumieniem. Dopiero teraz, częściowo po rozmowie z Heinzem, czuła jak kajdany winy, którymi się spętała, opadają.\nNiebo ciemnieje. Rycerz odwraca się gwałtownie i zadziera głowę do góry. Zrywa się wiatr zwiastujący nadchodzącą chmurę pyłu. Zasłoniła oczy wytrzymując napór żywiołu. Wszystko się uspokaja. Rycerz stoi, wciąż w bezruchu wpatrzony w punkt na niebie. Idąc za jego spojrzeniem dostrzega ptaka. Niewielka, ciemna sylwetka krąży nad ich głowami.\nMiecz zniknął z jej rąk. Rycerz stoi na rozdrożu. Waha się. Nie potrafi zdecydować, w którą stronę podążać. Wbija miecz w środek ścieżki i siada ciężko na ziemi. Przenosi spojrzenie na swoje dłonie. Twój wzrok podąża za jego spojrzeniem.\nSięgnęła głęboko pod mech, burząc ciemną, wilgotną ziemię. Przykucnięta, w zamyśleniu oglądała pobrudzone na czarno palce. We śnie ziemia przesypywała się między nimi.\nŚcieżka rozchodzi się na cztery strony. Wielkie wzgórza, szczyty pnące się wysoko i tonące w chmurach. Ogromne połacie lasów, których zielony dywan ciągnie się dalej niż sięga wzrok. Szerokie wody, zlewające horyzont z niebieskim niebem. Wreszcie strona, z której rycerz przyszedł. Ona nie widzi, co się tam znajduje, rycerz wzbrania się przed oglądaniem za siebie.\nMiecz upada na ziemię. Rycerz wstaje i podąża we wskazanym kierunku.\nW obozie przywitał ich spokój. Dziewczyna rozjaśniła się w uśmiechu na widok estalijczyka, rozsądna część jej natury drgnęła przy tym, było coś niepokojącego w fakcie, że ledwie kilkugodzinna rozłąka wywoływała tęsknotę. Jeszcze bardziej niepokojący był dwuznaczny uśmiech, jakim obdarzyła ją wieśniaczka i pociągłe spojrzenia, którymi omiatała Alesio. Dziewczyna zarumieniła się, bardziej z gniewu niż wstydu, przypominając sobie składane przez kobietę w nocy bezwstydne propozycje. Zdążyła już o tym zapomnieć, gdy jakiś czas później, podczas gorącej dyskusji Alesio gwałtownie wystąpił w obronie wieśniaczki, oznajmiając głośno, że ona ma imię. Mare. I Tamsin, która z chęcią dzieliła się zawsze i wszystkim, poczuła paskudną gorycz zazdrości.\nNastępna noc przyniosła wreszcie zmianę sytuacji. Aimee stanęła na nogi. Dziewczynka wykorzystując nieuwagę jednych, nieobecność drugich i zajęcie sobą innych, wymknęła się z obozowiska. Udało jej się przy tym zwinąć kilka bukłaków, trochę prowiantu i rycerski miecz. Tamsin szalała z poczucia winy. Oglądając się na własne przyjemności, zostawiła chorą i efekt dobitnie pokazywał, że źle postąpiła. Heinz rzucił się w pogoń za dziewczynką wzdłuż ścieżki, prowadzącej w stronę miasteczek. rycerz zaś dosiadając konia miał sprawdzić drogę biegnącą do jeziora. Mare z Sebastianem zwijali całkiem obóz, natomiast zielarka z estalijczykiem, spakowawszy część własnych rzeczy, ruszyli z niewielkim opóźnieniem za leśnikiem. W ciemnościach nocy niewiele potrafili wypatrzeć, na szczęście podążanie ścieżką nie wymagało wielkich umiejętności. Najpierw natknęli się na czapkę, leżącą na środku dróżki. Rozpoznając znak od Heinza, ominęli ją i poszli dalej. Po niedługim czasie ujrzeli pas, dyndający z prawej strony na gałęziach drzew. Ominęli go, ale kilkadziesiąt metrów dalej, pojęli co właściwie leśnik chciał im przekazać. Zawrócili. Zejście ze ścieżki wiązało się z jeszcze wolniejszym tempem pogoni, choć starali się jak mogli. Alesio zakrzyknął głośno i po chwili, gdzieś z odległej ciemności nadeszła odpowiedź leśnika “Do obozu.” Aimee, wciąż przecież słaba jeszcze, nie zaszła daleko. Heinz odnalazł jej trop i szybko połapał się, że próbowała ich wyprowadzić w pole zawracając kołem do obozowiska. Gdy zielarka dotarła tam z Alesio, po ciężkiej przeprawie na oślep przez gęsto rosnące drzewa i krzewy, dziewczynka siedziała już spętana przez Heinza. Wystraszona i niema. Ciężko było cokolwiek wytłumaczyć, Tamsin pojmowała dobrze, że dziewczynka, pozbawiona jak się okazało pamięci, nie zaufa im prędko. Rozwiązali ją jednak, choć nie obeszło się przy tym bez dyskusji i ułożyli do snu, by wykorzystać ostatnie przed świtem godziny.\nRankiem wyrywając się wreszcie z przymusowej bezczynności zwinęli obóz. Aimee, czy też raczej Adelinde, przynajmniej pozornie przyjęła ich tłumaczenia. Pamięć jej szwankowała i wciąż nie potrafiła wytłumaczyć, co się z nią stało ani dlaczego trafiła w ich ręce. Nie próbowała jednak więcej ucieczki. Zaskoczyła nawet leśnika, przyklejając się do niego z wdzięczności. Wracały przebłyski i musiała wiedzieć, jak delikatnie pocieszał ją i tulił w swoich wielkich ramionach. Ruszyli dalej. Heinz nie protestując na bliskie towarzystwo dziewczynki, przez całą drogę tłumaczył jej cierpliwie, co się z nią działo. Dzień był chłodny. Niebo zaciągnęło się ciężkimi chmurami i lunęło jak na złość ledwie opuścili sklecone przez siebie szałasy. Zimny wiatr, wciskające się za kołnierz krople i leśny dukt obudziły wspomnienia zielarki. Ku lekkiemu oburzeniu idącego obok Alesio, odmówiła płaszcza, którym chciał się podzielić, wypowiedziała cicho niezrozumiałe słowa i uśmiechnęła się promiennie, czując jak moc formuje się wokół niej. Nie spadła na nią ani jedna z kropli deszczu. Przynajmniej przez pierwszą godzinę. Pewną ulgą napawał ją fakt, że pomimo dziwnego ogłupienia, które ogarniało ją w obecności Alesio, nie bała się robić rzeczy, których ewidentnie nie aprobował.\nPóźnym wieczorem zziębnięci, przemoknięci do suchej nitki i spragnieni gorącego jadła dotarli do wioski, w której mieszkała Mare. Kobieta wskazała im gospodę, a sama pożegnała się i wróciła do męża, wprawiając ich tym w zdumienie i niesmak. W lesie płakała bowiem, że jest wdową. Gospoda była przybytkiem średniej wielkości. Ze względu na późną porę długo łomotali do drzwi i właściciel dopiero słysząc wyraźny rozkaz szlachcica, gnąc się w ukłonach otworzył i poprowadził ich do wspólnej izby. Pod ciepłym i przede wszystkim suchym dachem z rozkoszą zrzucili z siebie mokre odzienie, grzejąc się przy ogniu i zażywając kąpieli. Tamsin odkładając możliwie jak najdłużej poważne rozmowy, dała się wśród pocałunków i wybuchów nagłej bezmyślności zanieść do pokoju. Chciała zaprotestować jeszcze, gdy Alesio zamawiał dla nich pokój z podwójnym łóżkiem, ale zrezygnowała. Było coś nieodwołanego w tym fakcie i rozsądek wołał głucho, że tak właśnie zginą strzępy jej reputacji. Zbyt krótko się jednak wahała. Do tej pory uważała, jak postrzegają ją inni ludzie, nie dając im powodów do plotkowania. Była świadoma, że młoda dziewczyna wykonująca jej profesję może być narażona na niesłuszne oskarżenia. W niektórych rejonach przybierające nawet niebezpieczne formy. Niespodziewanie dla samej siebie odkryła teraz, że potrafi machnąć na to ręką. Ostatecznie konsekwencje, o których skądinąd była pewna, że nadejdą, będzie ponosić później.\nPo kilku kwadransach, wykąpani i wysuszeni, spotkali się wszyscy we wspólnej sali. Adelinde odrzuciła w końcu pozę małej, wystraszonej dziewczynki i odsłaniając oblicze młodej, nad wyraz rozsądnej szlachcianki opowiedziała im o kuzynie, z którym podróżowała po Imperium i o wysoko sytuowanym ojcu, którego interesy łączyły z Bretonnią. O niestosownym uczuciu, jakim darzył ją wspomniany kuzyn, w którym zresztą rozpoznali osobę swojego pracodawcy i wreszcie widocznej zdradzie, jakiej się podjął. Swoją historię Adelinde zakończyła prośbą o pomoc w dokończeniu sprawy. Wyjawiła im, że pragnie odnaleźć kuzyna oraz ludzi, z którymi współpracował, by przekonać się, czy jego zdrada sięga też kwestii ekonomicznych. Heinz prędko przyznał, ponurym tonem, że Ernko zasłużył na śmierć, najlepiej z jego karzącej ręki. Tamsin, wciąż jeszcze widząc w dziewczynce swoją podopieczną i pacjentkę również nie chciała jej jeszcze zostawiać. Tylko Alesio denerwował się na boku, że mała bezczelnie próbuje ich wykorzystać do politycznych zagrywek. Z tego też powodu wywiązała się między parą świeżych kochanków zażarta dyskusja. Estalijczyk zrugał dziewczynę ostro, że w imię bzdurnych ideałów i źle ulokowanego współczucia gotowa jest wystawiać na niebezpieczeństwo zarówno ich, jak i siebie. W dosadnych słowach malował walkę z tamtymi ludźmi i możliwą śmierć osób, na których jej zależało. Udowadniał, że Adelinde nie jest wcale małą, bezbronną dziewczynką, ale próbującą manipulować nimi wyrachowaną szlachcianką, dla której poświęcanie innych jest sprawą naturalną. Tamsin pod natłokiem ostrego tonu kuląc się coraz bardziej, próbowała ciszej i ciszej wyjaśnić, że nawet wiedząc to wszystko, nie potrafi dziewczynce odmowić pomocy. Musiała upewnić się, że będzie bezpieczna. Alesio wyrzucił w końcu, że każdy jeden szlachcic, żerując na jej sercu właśnie i współczuciu wykorzysta ją i porzuci. Te słowa przerwały ich kłótnię. Estalijczyk zamilkł, pojmując że za daleko się zagalopował. Tamsin poderwała głowę, rozszerzonymi oczami szukając czegoś w jego twarzy. Mężczyzna westchnął i przyciągnął ją do siebie. Dłonią pogładził po włosach i odpowiedź, słowa, których szukała wyszeptał do ucha. Drobnymi palcami ujęła jego rękę i poprowadziła ku rozszalałemu sercu. Z ust, cicho by tylko on słyszał, wyrwała się odpowiedź. W ciemnych zakamarkach umysłu dziewczyny zagnieździło się jednak tamto rzucone w gniewie zdanie.\nWieczór toczył się dziwnym, niespokojnym torem. Powietrze wśród nich gęstniało, pomimo pozornego rozluźnienia. Grajek w gospodzie grał całkiem znośnie i Tamsin zachęcona przez leśnika zatańczyła dla nich. Od czasu do czasu udało jej się wychwycić zasępiony wyraz na twarzy Heinza i niepokoiło ją to. Mężczyzna wychylał kolejne kufle, nie porównując nawet słabego wina do ulubionych trunków. Samo to nie było dobrym znakiem. Miała wrażenie, że zmagał się z czymś, jakby musiał podjąć decyzje, które budziły jego niechęć. Nie chciała go zostawiać w takim stanie. Pochylonego nad stołem, jedynie z Adelinde do towarzystwa. Wyślizgnęła się więc z objęć Alesio, odmawiając udania się na górę i dołączając do Heinza, wychyliła jednym haustem pełną szklanicę wina. Zignorowała urażone spojrzenie opuszczającego ich estalijczyka, zmaganie się z lekkimi fochami, było daleko na liście rzeczy, których chciałaby się podejmować. Szczęściem wino, wypite w takim tempie, momentalnie uderzyło jej do głowy, łatwiej więc przyszło jej udać beztroski humor, którego wcale nie czuła. Przynajmniej z początku. Po kilku następnych szklankach tańczyła już po całej gospodzie, zaśmiewając się głośno i wyśpiewując ile sił w płucach, wespół z tubalnym głosem drucha ludowe przyśpiewki. W środku nocy licho, a może nadmiar wina podkusił ich, by sprowadzić do wspólnej zabawy rycerza. Załomotali głośno do jego drzwi, a gdy okazało się że nie śpi wcale, tylko czuwa w kolczudze narzuconej na przeszywanicę, z mieczem pod ręką, śmiejąc się zaciągnęli go na dół. Przy okazji, swym mało subtelnym zachowaniem ściągnęli też do sali estalijczyka. W tamtej chwili zły los zaśmiał się wreszcie, złośliwie zacierając ręce i dogoniły ich konsekwencje wcześniejszych uczynków.\nCiężko stwierdzić kto zaczął i dlaczego. Dość powiedzieć, że rozmowa toczona pomiędzy nimi dotknęła tematu życiowych celów i poświęcenia. Z ich trójki Alesio miał w tej kwestii wyraźnie odmienne zdanie. Dla estalijskiego szlachcica liczyło się przede wszystkim własne życie, takie przynajmniej można było odnieść wrażenie z dyskusji. Tamsin słuchając tego starała się pamiętać, że nie raz w obliczu niebezpieczeństwa zasłaniał ją sobą. Nie rozumiał jednak jej powołania. Świadomego wyboru, by ponad siebie stawiać zawsze tych, którzy jej potrzebowali. Według niego powinna odmawiać pomocy nawet chorym, jeśli tylko istniała możliwość, że sama się zarazi. Nie dało się bardziej nie pojmować istoty jej samej i w tamtej chwili, nie mógłby być jej bardziej obcy. Alesio rozwodził się nad tym, że nie warto umierać za kogokolwiek, że nie ma takich ideałów w obliczu których śmierć byłaby heroiczna i że nawet walczyć należy wtedy, kiedy się wie, że wygra. Wtedy Heinz, podobną jak dziewczyna przejawiający postawę mówił, że są rzeczy ważniejsze od przeżycia i przypomniał estalijczykowi, jak wystąpił naprzeciw szarżującego rycerza, bo nie chciał się zgodzić, by dziewczęta narażając się niosły mu dokumenty lub by wszyscy trafili pod areszt. Stanął więc, wyciągnął miecz i zabił. Tych kilka słów zmieniło wszystko. Sylvain stężał i wiedzieli, że na nic się zdadzą dalsze tłumaczenia. Zabili rycerza wypełniającego swoje obowiązki. Honor, wszakże mieli do czynienia z tym jednym prawdziwie uczciwym, nie pozwolił mu tego zignorować.\nPrzedłużająca się cisza gęstniała napięciem. Powietrze zastygło w bezruchu, jakby nawet duchy tych, którzy dawno już nie siedzieli przy tych samych stołach, czekały na rozwój wydarzeń. Tamsin widziała głęboko w źrenicach Sylvaina narastającą rozpacz. Sama czuła ją dobrze każdym, najmniejszym nawet nerwem. Błagała w myślach bogów, by nie doszło do walki i rozpaczliwie zastanawiała się, jak jej przeszkodzić. Miał rację. Obłudą byłoby zaprzeczać. Alesio chronił ich zagrożoną wolność, może nawet życie. Oznaczało to jednak, że człowiek wypełniający swoje obowiązki zginął, by uniknęli problemu. Teraz rycerz, którego z trudem odciągnęła spod bram królestwa Morra miał krzyżować ostrza z tym, którego pokochała. Siedzieli obaj spięci, mierząc się wzajemnie spojrzeniami, jeden czekając na reakcję drugiego. I wiedziała, że będzie gotowa wejść pod ostrza, byleby tylko stanąć pomiędzy nimi. Śmierć któregokolwiek, choć z innych powodów, odcisnęłaby się piętnem na jej duszy. Miała już wstać i klęknąć obok rycerza, oddać się w jego ręce i pójść pod sąd,choćby sama jedna, byleby tylko Alesio nie walczył, gdy odezwał się ten ostatni właśnie. Mówił długo, a rycerz słuchał w milczeniu. Gdy ostatnie ze słów estalijczyka przebrzmiały, przez chwilę jeszcze siedział w milczeniu. Krzyk, głośny, dręczący, który się w końcu wyrwał z jego piersi był głosem porzucanych zasad, zmarłych nadziei. Był wrzaskiem głębokiej wściekłości i wyboru, którego nikt nie powienien podejmować. Wzdrygnęli się zszokowani, żadne z nich nie wypowiedziało ani słowa, gdy Sylvain wbiegł po schodach i zniknął im za ścianą. Wrócił po chwili, w ręce trzymał pergamin opatrzony herbową pieczęcią. Z kamienną twarzą wrzucił go do ognia, odwrócił się wreszcie ku nim i powiedział\n– Nie jestem już szlachcicem. Sylvain Pichot umarł trzy dni temu na trakcie. Teraz jestem Sylvain z Lasu.


Taniej już nie będzie... | Novisa Development\nTaniej już nie będzie...\nSłuchasz doniesień medialnych, które od ponad roku wróżą załamanie rynku i spadek cen i … odkładasz decyzję o zakupie domu. W rzeczywistości jednak narażasz się na coraz większe straty. Branża budowlana stale aktualizuje ceny m.in. w oparciu o ceny materiałów i koszty pracy, co w praktyce oznacza, że taniej na pewno nie będzie.\nAż 15% może wynieść przeciętny wzrost kosztów budowy domu jednorodzinnego w skali bieżącego roku, a w dwa lata budowa domu podrożeje nawet o 25%! Prognozy te opierają się o szereg danych statystycznych, które opublikowały w ostatnim czasie m. in. GUS, Narodowy Bank Polski, firma Sekocenbud czy portal kb.pl.\nKoszty budowy szybko rosną. Dane przedstawione przez Narodowy Bank Polski nie pozostawiają złudzeń: przez rok o 7% wzrósł przeciętny koszt budowy 1 m2 bloku mieszkalnego (I kwartał 2018 – I kwartał 2019), a GUS z kolei podaje cyfry dotyczące domu jednorodzinnego, przywołując wzrost kosztów o ponad 4% w przypadku domu z piętrem, częściowo podpiwniczonego, o powierzchni użytkowej 167,64 m2.\nDane GUS różnią się jednak od tych publikowanych przez inne źródła – znaną w branży budowlanej firmę Sekocenbud czy portal kb.pl, które mówią o … dwukrotnie większych zmianach!\nSekocenbud informuje, że już w ubiegłym roku koszty samych prac budowlanych podrożały o ponad 16%, a na przestrzeni roku (IV kwartał 2017 – IV kwartał 2018) wzrosły o niemal 6% ceny materiałów budowlanych, o ponad 4% materiałów instalacyjnych i ponad 1% materiałów elektrycznych. Tym samym koszt budowy domu wzrósł w omawianym przedziale czasowym o … 10%. Do tego należy jeszcze doliczyć rosnące koszty zakupu działki budowlanej.\nPodobne dane publikuje portal kb.pl, podając przykładowe powierzchnie domów: 100-metrowy dom parterowy w ujęciu rocznym podrożał na etapie budowy o 9,3%, a 140-metrowy dom z poddaszem o 8,3%. Pamiętajmy jednak, że to nie koniec wydatków – dom trzeba przecież urządzić!\nA to jeszcze nie koniec budowlanych podwyżek, ponieważ w najbliższej przyszłości (od 2021 r.) koszty budowy domu podniosą dodatkowo nowe wymagania ekologiczne dotyczące energochłonności! Zgodnie z nowymi zasadami, zapotrzebowanie domu na nieodnawialną energię pierwotną (potrzebną do ogrzewania, wentylacji czy przygotowania ciepłej wody użytkowej) ma spaść z 95 kWh do 70 kWh, a to oznacza podniesienie kosztów budowy domu o kolejne 5-10%.\nPrzywołane dane i wyniki badań mobilizują osoby niezdecydowane do zakupu własnego domu. Dlatego ciekawych ofert na rynku ubywa z każdy dniem. Podejmując tak ważną decyzję, często na całe życie, warto mieć możliwości wyboru, a to zagwarantuje refleks i aktywność w poszukiwaniu.


Wywiad z Tomaszem Raczkiem - Wiadomości - Tomasz Raczek - Oficjalna strona\nGazeta Olsztyńska opublikowała wywiad z Tomaszem Raczkiem, przeprowadzony tuż po jego spotkaniu z widzami kina Helios w Olsztynie.\nTomasz Raczek odwiedził olsztyńskiego Heliosa w ramach swojej ogólnopolskiej trasy spotkań dyskusyjnych z widzami cyklu "Kino Konesera". Dyskusja, jak zwykle, była ożywiona i długa. Potem przyszedł czas na wywiady dla lokalnych mediów: radia, telewizji i prasy.\nWywiad opublikowany 5 kwietnia br. w Gazecie Olsztyńskiej jest pokłosiem tej wizyty.\nSpotkanie z autorką TAKESHI. CIEŃ ŚMIERCI W piątek, 11 kwietnia o 19.30 w cafe MiTo Tomasz Raczek poprowadzi spotkanie z Mają Lidią Kossakowską, autorką książki TAKESHI. CIEŃ ŚMIERCI, wydanej przez Fabrykę... more >\nWeekendowy Magazyn Filmowy wraca na wiosnę! W TVP1 rozpoczyna się emisja wiosennej transzy programów WMF - na początek porozmawiamy o Coenach! more >\nRekord frekwencyjny w SZCZEROTOKU! W studiu radia TOK FM podczas wczorajszego programu SZCZEROTOK padł frekwencyjny rekord. Wśród gości: Agnieszka Ziółkowska, Jadwiga Król, Magdalena... more >


Załatwianie spraw / Informacje o Podlaskim OW NFZ / Biuletyn Informacji Publicznej Podlaskiego OW NFZ / Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ) – finansujemy zdrowie Polaków\nInformujemy, że obsłudze interesanta dedykowane są stanowiska na parterze budynku, w którym mieści się siedziba Podlaskiego Oddziału NFZ w Białymstoku (ul. Pałacowa 3) oraz stanowiska w Delegaturach POW NFZ w Łomży, Suwałkach i Siemiatyczach. Można tu zasięgnąć informacji m.in. na temat zasad korzystania ze świadczeń opieki zdrowotnej w ramach ubezpieczenia, uzyskać adresy i numery telefonów do poradni i szpitali działających w ramach umowy z NFZ, sprawdzić status ubezpieczenia, wyrobić Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego, uzyskać login i hasło dostępu do Zintegrowanego Informatora Pacjenta, potwierdzić zlecenie na przedmioty ortopedyczne i środki pomocnicze, czy złożyć skierowanie na leczenie uzdrowiskowe.\nPisma i wnioski można składać osobiście w kancelarii na sali obsługi interesanta lub wysłać pocztą tradycyjną na adres: ul. Pałacowa 3, 15-042 Białystok oraz poprzez e-mail: . Dane teleadresowe delegatur POW NFZ można znaleźć tutaj.\nMożliwe jest też złożenie wniosku do Podlaskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ poprzez Elektroniczną Skrzynkę Podawczą w ramach Platformy Usług Administracji Publicznej (ePUAP). W celu złożenia wniosku konieczne jest posiadanie bezpłatnego konta użytkownika na platformie ePUAP oraz wypełnienie formularza bądź dołączenie podpisanego dokumentu na stronie Elektronicznego Urzędu Podawczego. Dokumenty elektroniczne muszą być podpisane ważnym, kwalifikowanym podpisem cyfrowym. Akceptowalne formaty załączników:\nWniosek do Podlaskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ w portalu ePUAP.\nSkargi i wnioski dotyczące niewłaściwej realizacji umów na realizację świadczeń zdrowotnych przyjmuje Sekcja Skarg i Wniosków w Podlaskim Oddziale Wojewódzkim NFZ w Białymstoku:\n15-042 Białystok, ul. Pałacowa 3.\nProcedura składania skarg i wniosków - sposób, organy właściwe do rozpatrywania skarg, przedmiot skarg i wniosków.\nSkargi i wnioski mogą być wnoszone pisemnie lub za pomocą poczty elektronicznej, za pośrednictwem Elektronicznej Platformy Usług Administracji Publicznej (ePUAP) oraz ustnie do protokołu.\nInteresanci w sprawie skarg i wniosków przyjmowani są w Sekcji Skarg i Wniosków w dniach i godzinach pracy POW NFZ (pn.: 8.00-17.00; wt.-pt.: 8.00-16.00).\nW razie zgłoszenia skargi lub wniosku ustnie, przyjmujący zgłoszenie sporządza protokół, który podpisuje wnoszący skargę lub wniosek oraz przyjmujący zgłoszenie. W protokole umieszcza się datę przyjęcia skargi lub wniosku, imię i nazwisko, adres osoby zgłaszającej oraz zwięzły opis treści sprawy. Przyjmujący skargę lub wniosek potwierdza złożenie skargi lub wniosku, jeżeli tego żąda wnoszący.\nW przypadku zgłoszenia skargi lub wniosku za pomocą poczty elektronicznej, które nie zostały opatrzone podpisem elektronicznym lub nie zawierają imienia, nazwiska (nazwy) i adresu wnoszącego, pracownik Sekcji Skarg i Wniosków, za pomocą poczty elektronicznej występuje odpowiednio do skarżącego lub wnioskodawcy o uzupełnienie złożonej skargi lub wniosku o te dane w terminie siedmiu dni. Termin do załatwienia skargi lub wniosku biegnie od dnia wpływu tego uzupełnienia do Funduszu.\nW przypadku niezałatwienia skargi lub wniosku w terminie, pracownik Sekcji Skarg i Wniosków zawiadamia skarżącego lub wnioskodawcę o przyczynach niezałatwienia skargi lub wniosku w tym terminie, oraz wskazuje nowy termin do załatwienia skargi lub wniosku.\nSkargi i wnioski dotyczące bezpośrednio respektowania praw pacjenta rozpatruje Rzecznik Praw Pacjenta w Warszawie - Pan Bartłomiej Łukasz Chmielowiec,\nPracowników Centrali, dyrektorów oddziałów, Zastępców Prezesa Funduszu rozpatruje Prezes Funduszu lub osoba przez niego upoważniona,\nPracowników oddziału rozpatruje dyrektor oddziału.\nPrzedmiotem zgłaszanych skarg może być:\nnaruszenie praw świadczeniobiorców w zakresie udzielania świadczeń opieki zdrowotnej przez świadczeniodawców, z którym Fundusz Zawarł umowę o udzielanie świadczeń,\nJeżeli ubezpieczony uzna, że jego prawo do ochrony zdrowia nie jest realizowane w sposób dla niego zadowalający, nie jest skazany na bierne zachowanie wobec zaistniałej sytuacji – może założyć skargę lub wniosek:\nw przypadku gdy skarga dotyczy niewłaściwego zachowania personelu (lekarzy, pielęgniarek, rejestratorek) do bezpośredniego przełożonego tego pracownika,\nubezpieczony może zwrócić się również do właściwego ze względu na miejsce udzielania świadczeń oddziału wojewódzkiego NFZ,\npomoc można również otrzymać zgłaszając się do Rzecznika Praw Pacjenta. Do jego najważniejszych obowiązków i zadań należy: ochrona praw pacjenta zagwarantowana przepisami prawa, prowadzenie postępowań w sprawach praktyk naruszających zbiorowe prawa pacjenta, współpraca z organami władzy publicznej w celu zapewnienia pacjentom przestrzegania ich praw, współpraca z organizacjami pozarządowymi, społecznymi i zawodowym,\nw przypadku braku należytej staranności w wykonywanej praktyce medycznej, popełnionych błędów w leczeniu oraz stwierdzenia, że personel medyczny postępuje sprzecznie z zasadami etyki zawodowej lub narusza przepisy o wykonywaniu zawodu lekarza, ubezpieczony może się zwrócić do Rzecznika Odpowiedzialności Zawodowej przy Okręgowej Izbie Lekarskiej.\nAutor informacji: Rzecznik Prasowy\nPublikacja informacji: 21.08.2018 14:37\nAktualizacja informacji: 05.09.2019 10:58\nMałgorzata Jopich 05.09.2019 10:58 Edycja 2 Aktualizacja danych na stronie\nMałgorzata Jopich 21.08.2018 14:37 Publikacja 1 Publikacja informacji


niedziela 15-03-15, czytany: 14676 razy, autor: fyla\nTaylor Swift / Fame/Flynet Mówi się, że panie nie lubią przyjaźnić się z pięknymi kobietami, bo boją się, że na ich tle wypadną blado. Ta dama nie musi się o to martwić. Kiedy stawała na jednym wybiegu z aniołkami Victoria's Secret wyglądała równie dobrze, jak modelki, a może nawet lepiej. Wielokrotnie widuje się ją w towarzystwie Karlie Kloss, a plotki głoszą, że panie łączy coś więcej niż tylko przyjaźń. Jedno jest pewne - od figury Taylor Swift (25 l.) trudno oderwać wzrok.\nOstatnio paparazzi sfotografowali Taylor w drodze na lunch z Jamie King. Artystka postawiła na "koci look". Swift miała na sobie bardzo skąpą sukienkę w cętki, czerwone szpilki, torebkę w kształcie pyszczka czworonoga, duże okulary i czerwoną szminkę na ustach. Trzeba przyznać, że Swift nawet w codziennym wydaniu potrafi zrobić ogromne wrażenie. UdostępnijSkomentuj


ATH Agro-TransHandel - gender-studies.pl\nDla hodowców, których interesują różnego rodzaju zwierzęta chlewne, w tym na przykład owce czy tuczniki, idealnym rozwiązaniem będzie nawiązaniem współpracy z firmą Agro-Transhandel. Spółka ta prosperuje już od 2004 roku, a dzięki swojemu odpowiedniemu podejściu, zdołała nawiązać współpracę z wieloma stałymi klientami.\nFirma ta udostępnia swoim klientom aktualną cenę danej trzody chlewnej, co jest niezwykle ważne przy planowaniu zakupu większej ilości. Dzięki temu klient może z wyprzedzeniem zaplanować szeroko zakrojoną sprzedaż bądź zakup tych zwierząt.\nWszelkimi niezbędnymi formalnościami zajmują się wykwalifikowani specjaliści zatrudnieni w tej firmie - oni także odpowiadają za bezpieczny transport zwierząt, zatem cały proces przebiega zupełnie bezproblemowo. Zapraszamy na stronę internetową agrotranshandel.pl.


Wiadomości: I liga K: Wieliczanki odwróciły losy pierwszego meczu o brąz\nStrona Główna > Aktualności > I liga kobiet > I liga K: Wieliczanki odwróciły losy pierwszego meczu o brąz\nI liga K: Wieliczanki odwróciły losy pierwszego meczu o brąz\n8 kwietnia 2018 10:57\nPierwsze spotkanie o brązowy medal I ligi kobiet doskonale rozpoczęło się dla siatkarek Energetyka Poznań, które prowadziły już w Wieliczce z Solną 2:0. Podopieczne trenera Ryszarda Litwina odwróciły jednak losy tego meczu – doprowadziły do wyrównania, a w tie-breaku pokonały rywala 15:7 i objęły prowadzenie w rywalizacji play-off. Kolejne spotkanie już w niedzielę wieczorem.\nW pierwszym secie poznanianki po dwóch asach serwisowych Klaudii Świstek wyszły na prowadzenie 4:2, ale gospodynie szybko odrobiły straty. Po błędach w ataku rywalek siatkarki Solnej prowadziły już w pewnym momencie czterema punktami (12:8), jednak ambitna postawa Energetyka pozwoliła przyjezdnym doprowadzić do remisu 13:13. W końcówce podopieczne trenera Marcina Patyka myliły się o wiele rzadziej niż wieliczanki i to one wyszły na prowadzenie 22:18. Seta wynikiem 25:21 dla drużyny gości zakończył punktowy atak Agnieszki Wołoszyn.\nPoczątek drugiego seta to festiwal błędów z obu stron siatki. Zepsute zagrywki, autowe ataki, dotknięcia siatki. Jako pierwsze zorganizowały się wieliczanki, które po ataku Magdaleny Grabki wyszły na prowadzenie 12:8. Gospodynie cały czas miały niewielką przewagę, dobrze w ataku na środku siatki spisywała się Sylwia Pelc, po przeciwnej stronie coraz częściej do głosu dochodziła Beata Pawlicka. Przy stanie 23:21 wydawało się, że wieliczanki doprowadzą do wyrównania w meczu, ale w końcówce znów dała o sobie znać doświadczona Pawlicka. Po jej trzech skutecznych atakach Energetyk wyszedł na prowadzenie, a pierwszą piłkę setową wykorzystał dzięki skutecznemu blokowi… Beaty Pawlickiej. Poznanianki wygrały 25:23 i w całym meczu prowadziły już 2:0.\nPrzyjezdne trzeciego seta rozpoczęły od dwóch asów serwisowych Aleksandry Gancarz, ale gospodynie błyskawicznie odrobiły straty i wypracowały sobie przewagę. Lepiej radziły sobie w bloku, a po ataku Magdaleny Grabki prowadziły już 9:5. Przewaga wieliczanek rosła bardzo szybko, a siatkarki Energetyka nie miały pomysłu, jak sforsować szczelny blok gospodyń (16:7). W końcówce dwoma asami serwisowymi popisała się Julia Monnakmae i Solna miała piłkę setową przy stanie 24:15, Energetyk jeszcze zdobył dwa punkty, jednak przy ataku Agaty Skiby był już bezradny i podopieczne trenera Ryszarda Litwina przedłużyły swoje szanse.\nWieliczanki poszły za ciosem i kolejną partię otworzyły prowadzeniem 6:2. Poznanianki całkowicie straciły kontrolę nad tym, co dzieje się na boisku i nieliczne punkty zdobywały tylko po błędach rywalek. A gospodynie szalały w ataku. Po dwóch zbiciach Patrycji Ząbek i ataku Magdaleny Grabki miały już dziesięciopunktową przewagę (18:8) i pewnie zmierzały do tie-breaka. Nie pomogły zmiany w zespole gości, seta wynikiem 25:11 dla Solnej zakończyły autowe ataki Agnieszki Wołoszyn i Barbary Cembrzyńskiej.\nGospodynie nie zwalniały również w decydującej partii. Szybko zdobyta przewaga ustawiła tego seta, po ataku Magdaleny Grabki Solna prowadziła już 5:1, a przy zmianie stron boiska wieliczanki miały pięć punktów przewagi. Nie roztrwoniły jej do końca – w ostatnich piłkach przypomniała o sobie Judyta Gawlak, a spotkanie zakończyło się po ataku w siatkę Agnieszki Wołoszyn. Solna wygrała 15:7 i całe spotkanie 3:2, obejmując prowadzenie w rywalizacji o brązowy medal I ligi kobiet. Nagrodę dla najlepszej zawodniczki tego meczu odebrała Karolina Sowisz. Kolejne spotkanie już w niedzielę w Wieliczce, potem rywalizacja przeniesie się do Poznania.\n(21:25, 23:25, 25:17, 25:11, 15:7)


Wiceminister rozwoju: "Nie jest tak, że firmy upadają". Co mówią dane?\n"Nie jest tak, że sytuacja gospodarcza Polski jest zła, tragiczna" – przekonywał w Sejmie wiceminister rozwoju Marek Niedużak, informując, że na koniec 2020 roku było o 139 tys. firm więcej niż na koniec lutego 2020 roku. Nie podał jednak, ile firm zakończyło działalność, ile zawiesiło oraz co się może kryć za rejestracją nowych firm.\nPodczas dyskusji w Sejmie 21 stycznia poświęconej sytuacji branż najbardziej zagrożonych w wyniku pandemii wiceminister rozwoju, pracy i technologii Marek Niedużak tak skomentował opinie, że na skutek koronawirusa "firmy padają": "To stwierdzenie nie znajduje potwierdzenia w danych".\nPo czym przytoczył dane z prowadzonego przez Główny Urząd Statystyczny rejestru REGON, z którego wynika, że na koniec grudnia 2020 roku było o 139 tys. więcej firm niż w lutym 2020 roku.\nWystąpienie wiceministra rozwoju w sprawie sytuacji firm w pandemii Video: tvn24\n"Zdaję sobie z tego sprawę i nie mam zamiaru tutaj malować na różowo, bo wiemy, że sytuacja w wielu branżach jest bardzo trudna" – mówił wiceminister Niedużak. "Natomiast kiedy popatrzymy na dane, to powiedziałbym tak: nic nie ujmując indywidualnym tragediom przedsiębiorców z tych branż, które są najbardziej dotknięte sytuacją pandemiczną, nie jest tak, że sytuacja gospodarcza Polski jest, nie wiem, zła, tragiczna, że firmy upadają. Tak nie jest" – podkreślił.\nNa poparcie swoich opinii przytoczył wspomniane wyżej statystyki o przyroście liczby firm od lutego do grudnia 2020 roku.\nAle to jest tylko część danych pokazujących sytuację polskich przedsiębiorstw.\nOgólnie firm przybyło...\nCo miesiąc GUS publikuje informację o podmiotach gospodarki narodowej znajdujących się w Krajowym rejestrze urzędowym podmiotów gospodarki narodowej (REGON). Podaje informacje o liczbie przedsiębiorstw państwowych, o spółkach handlowych i cywilnych, spółdzielniach, osobach fizycznych prowadzących działalność gospodarczą.\nMiesięczne dane z 2020 roku pokazują, że na koniec lutego takich podmiotów było 4 524 638, a na koniec grudnia – 4 663 378. Czyli 31 grudnia było o 138 740 firm więcej niż w lutym. To liczba zbliżona do tej, którą podawał w Sejmie wiceminister Niedużak.\nTrzy czwarte z tych firm (ok. 73 proc.) to osoby fizyczne prowadzące działalność gospodarczą - w tym ci, którzy prowadzą jednoosobową działalność gospodarczą (tej kategorii przedsiębiorców statystyki GUS nie uwzględniają osobno).\nPodmioty gospodarcze działające w 2020 roku\nDane GUS pokazują również, ile nowych firm rejestrowało się w każdym miesiącu – średnio ponad 27 tys. Najwięcej w styczniu - 35 178, potem ponad 30 tys. także w czerwca i lipcu oraz wrześniu i październiku.\nNajmniej nowych firm rejestrowano w marcu, kwietniu i maju oraz w listopadzie i grudniu - gdy obowiązywały obostrzenia i zakazy związane z pandemią. Pod tym względem najsłabszy był kwiecień, gdy zarejestrowano 14 026 firm.\nLiczba nowo zarejestrowanych firm w kolejnych miesiącach 2020 roku Foto: GUS\nW sumie w ubiegłym roku zarejestrowano prawie 330 tys. nowych firm - ale trzeba pamiętać, że w tym samym czasie właściciele innych firm podejmowali decyzje o zakończeniu bądź zawieszeniu działalności.\n...ale ponad 170 tys. się zamknęło\nW zestawieniach GUS są tabele pokazujące, ile podmiotów gospodarczych się wyrejestrowało (a więc zakończyło działalność) i ile firm zawiesiło działalność.\nOd 31 stycznia do 31 grudnia 2020 roku co miesiąc decyzję o zakończeniu działalności (wyrejestrowaniu) podejmowało średnio ponad 11 tys. firm. Tylko w kwietniu, maju i sierpniu liczba decyzji o wyrejestrowaniu się była poniżej miesięcznej średniej. W ostatnich czterech miesiącach roku wyrejestrowało się prawie 60 tys. firm - co stanowiło 40 proc. wszystkich wyrejestrowanych w roku.\nLiczba wyrejestrowanych firm w kolejnych miesiącach 2020 roku Foto: GUS\nW sumie w 2020 roku działalność zakończyło 170 140 firm. A gdyby przyjąć okres wskazany przez wiceministra Niedużaka, to od końca lutego do końca grudnia działalność zakończyło 139 442 podmiotów, czyli mniej więcej tyle, ile powstało nowych. To jednak mniej niż w 2019 roku, gdy w trakcie całego roku wyrejestrowało się 226 921 firm, a od lutego do grudnia - 201 650.\nLiczba firm z zawieszoną działalnością w poszczególnych miesiącach 2020 roku\n...a zawieszono 43. tys. firm\nJeśli chodzi o zawieszenie działalności, takich firm na koniec stycznia 2020 roku było 467 198, a na koniec grudnia - 510 302, czyli o 43 104 więcej. Najwięcej decyzji o zawieszeniu działalności podjęto w marcu i kwietniu: odpowiednio 18,2 tys. i 20,9 tys..\nNa koniec 2020 roku na ponad 4,6 mln firm znajdujących się w rejestrze REGON zawieszonych było 11,3 proc. Na początku 2020 roku ten odsetek wynosił 10,3 proc. Z tego wśród osób fizycznych prowadzących działalność gospodarczą, na koniec 2020 roku zawieszonych było 14,4 proc. firm - co daje wzrost o 0,7 punktu procentowego w stosunku do początku roku.\nWięcej firm, bo rośnie samozatrudnienie\nW internetowej dyskusji, jaka wywiązała się w sprawie informacji podanych przez ministra Niedużaka, jeden z internautów napisał: "zarejestrowano o 139 tys wiecej firm, normalnie eldorado, jak w raju podatkowym. Powinien Pan dodac ze to nie sa firmy zatrudniajace ludzi to poprostu samozatrudnienie wymuszone przez pracodawcow" (pisownia oryginalna).\nTo zjawisko potwierdza w analizie dla Konkret24 Andrzej Łaszek, główny ekonomista Fundacji Forum Obywatelskiego Rozwoju: "Spadła liczba osób pracujących na etacie, a rośnie samozatrudnienie". Jego zdaniem wynika to z faktu, że poprzez wyższe oskładkowanie tracą na atrakcyjności umowy cywilno-prawne jako forma zatrudnienia.\n"Natomiast mała działalność gospodarcza i mały ZUS sprawiły, że podatkowe korzyści z samozatrudnienia bardzo wzrosły. Przed tymi zmianami samozatrudnienie było przede wszystkim opłacalne dla lepiej zarabiających osób ze względu na liniowy PIT; po rozszerzeniu preferencji w składkach opłaca się to rosnącej liczbie osób o niższych dochodach" - wyjaśnia ekonomista z FOR. JI dodaje: "Na podstawie dostępnych danych nie można powiedzieć, na ile to jest wypychanie (mamy kryzys – samozatrudnienie albo brak pracy), a na ile dobrowolna optymalizacja podatkowa za obopólną zgodą".\nDla niego dane z GUS są potwierdzeniem trendu z lat 2015-2019: "kiedy zatrudnienie rosło przede wszystkim w dwóch grupach: mikroprzedsiębiorstwach (szczególnie samozatrudnieni bez pracowników) i największych firmach (250+), które dzięki efektom skali stać na zatrudnianie na umowy o pracę".\nOd "nie ma ryzyka kolejnego lockdownu" do "lokalny lockdown w dużych miastach" - rząd o zamykaniu gospodarki\nWirus w odwrocie, recesja najpłytsza, promienie UV osłabiają zasięg epidemii - sprawdzamy słowa premiera\nTarczę antykryzysową wdrożono w ciągu dwóch tygodni od wybuchu epidemii? Zależy, jak liczyć


Serwisy branżowe xtech.pl - Najnowszy raport o czujnikach MEMS\nTematyka strony: Wiadomość "Najnowszy raport o czujnikach MEMS" opublikowana w serwisach branżowych xtech.pl\ntytuł Najnowszy raport o czujnikach MEMS\nPod presją przemysłu motoryzacyjnego spadają ceny czujników bezwładnościowych (inercyjnych) opartych na MEMS.\nFrost & Sullivan ogłosił swój najnowszy raport. Jest on dogłębną analizą innowacji i problemów związanych z czujnikami inercyjnymi MEMS, a konkretnie przyspieszeniomierzami i żyroskopami. Studium to analizuje wpływ czujników inercyjnych MEMS na sektory przemysłowe: motoryzacyjny i elektroniczny. Zawiera również przegląd kluczowych dla przyjmowania się MEMS czynników wraz z głównymi wyzwaniami natury technologicznej.\nSystemy mikroelektromechaniczne (MEMS), które stanowią połączenie technologii mechanicznych i elektronicznych stały się w ostatnim czasie wdzięcznym obiektem zainteresowania naukowców. Czujniki inercyjne MEMS są jedną z wiodących gałęzi technologii MEMS. „Pojawienie się przyspieszeniomierzy MEMS otworzyło drogę do powstania całej rodziny niezmiernie małych i bardzo czułych urządzeń, które doskonale wpisują się w trend przenośnych urządzeń elektronicznych.” – czytamy w raporcie. „Żyroskopy MEMS wkraczają również, dzięki ich ogromnym możliwościom połączonym z niewielkim rozmiarem, w segment konsumencki.”\nJest całe mnóstwo czynników sprzyjających przyjmowaniu się czujników inercyjnych opartych na MEMS w przemyśle motoryzacyjnym. Urządzenia MEMS są dalece mniejsze niż ich mechaniczni konkurenci. Dzięki temu, że są bezpośrednio zamocowane na chipie, czujnik wraz z chipem może być z łatwością zastosowany w aplikacjach, w których mały rozmiar jest sprawą krytyczną, jak choćby w przypadku urządzeń przenośnych. Dzięki ich małym rozmiarom i niezawodności, przyspieszeniomierze MEMS całkowicie wyparły konkurencję w branży motoryzacyjnej.\nRynek motoryzacji odegrał w rozwoju rynku czujników inercyjnych MEMS kluczową rolę i trend ten utrzyma się pewnie przez kolejne kilka lat, gdyż coraz to nowi producenci samochodów szukają sposobów na poprawę bezpieczeństwa i cech nawigacyjnych swoich produktów. Bezpieczeństwo i nawigacja, to kluczowe aplikacje dla przyspieszeniomierzy i żyroskopów MEMS. Rynek konsumencki jest bardziej złożony ze względu na jego wyjątkową wrażliwość na wzrost cen.\nCzujniki inercyjne MEMS, takie jak przyspieszeniomierze i żyroskopy są zwykle produkowane w dużych ilościach. Tylko sam rynek motoryzacyjny pochłania miliony przyspieszeniomierzy rocznie, a liczba ta ciągle rośnie.\ndata wpisu: 2007-06-06 08:59


Toczeń Rumieniowaty Układowy: Powody, Symptomy, &er; Leczenie\nTemat: czy to skutecznie leczy toczeń?! Toczeń Rumieniowaty Układowy: Powody, Symptomy, &er; Leczenie\nUkład odpornościowy normalnie odpiera niebezpieczne infekcje i bakterie by utrzymać ciało zdrowe. Choroba autoimmunologiczna zdarza się kiedy układ odpornościowy atakuje jego własne ciało ponieważ to myli to dla czegoś zagranicznego. Jest wiele chorób autoimmunologicznych, włączając toczeń rumieniowaty układowy (SLE).\nSLE jest też znany jako tarczowaty toczeń albo rozsiewał się liszaj rumieniowaty. Chociaż faktycznie zawiera pewna liczba różnych chorób, SLE to najbardziej wspólny typ tocznia i kiedy ludzie mówią , że oni często odnoszą się do SLE.\nSLE jest chorobą chroniczną , która może mieć fazy pogarszania symptomów , które następują kolejno z okresami łagodnych symptomów. Na szczęście, większość ludzi ze SLE wiedzie normalne życie.\nWedług Fundacji tocznia Ameryki, przynajmniej 1,5 miliona Amerykanów żyje ze zdiagnozowanym toczniem (LFA). Fundacja wierzy , że liczba ludzi , którzy faktycznie cierpią na warunek to prawdopodobny dużo , że wiele spraw idzie niezdiagnozowanych.\nDokładny powód SLE nie jest znany, ale kilka czynników było związanych z chorobą.\nChoroba nie jest łączona z pewnym genem, ale ludzie z toczniem często mają członków rodziny z innymi autoimmunologicznymi warunkami.\nTam może być środowiskowe spusty jak promienie ultrafioletowe, pewne leczenia, wirus, fizyczne albo napięcie emocjonalne i uraz.\nSLE dotyka więcej kobiet niż mężczyźni. Kobiety też doświadczenie pogarszające się symptomów podczas ciąży i z ich menstruacyjnymi okresami. Oba z tych obserwacji doprowadzili, żeby kilku medycznych profesjonalistów uwierzyło , że żeński estrogen hormonu może zagrać rolę w powodowaniu SLE. Jednak więcej badań jest jeszcze potrzebnych by udowodnić tę teorię.\nSymptomy mogą zmienić się i mogą zmienić się z czasem. Wspólne symptomy zawierają:\nInne symptomy mogą zależeć ze strony ciała choroba atakuje, taki jak przewód pokarmowy, serce, albo skóra.\nSymptomy tocznia to też symptomy wielu innych chorób, która czyni diagnozę podstępną. Jeśli masz jakiekolwiek z tych symptomów, odwiedzasz twojego doktora. Twój doktor może kierować testy by zebrać informację potrzebną zrobić dokładną diagnozę.\nTwój doktor zrobi fizyczny egzamin i kontrolę dla typowych znaków tocznia. Nie jest nikt pojedynczy test diagnostyczny, ale odsiew , który może pomóc twojemu doktorowi przyjść do poinformowanej diagnozy zawiera:\nTwój lekarz ogólny mógłby odnieść ciebie do doktora wezwanego reumatologa. Reumatolodzy specjalizują się w leczeniu stawu i chorób tkanek miękkich i choroby autoimmunologiczne.\nLeczenie dla SLE nie jest celem jest łagodzić symptomy tocznia. Leczenie może zmienić zależnie od tego książka jak surowy twoje symptomy są i które części twojego ciała są dotknięte, leczenie może zmienić się. Traktowania mogą zawierać:\nMów z twoim doktorem o twojej diecie i zwyczajach stylu życia. Twój doktor mógłby zalecić jedzenie albo unikanie pewnych żywności i pomniejszającego nacisku by zmniejszyć prawdopodobieństwo wywoływania symptomów. Mógłbyś potrzebować mieć odsiew dla osteoporozy, ponieważ steroidy mogą rozcieńczyć twoje kości. Zapobiegawcza opieka taka jak immunizacje i sercowy odsiew może też być polecany.\nNiestety, z czasem, SLE może uszkodzić albo spowodować komplikacje w systemach przez całe twoje ciało. Możliwe komplikacje mogą zawierać zakrzepłe krwi, zapalenie serca, udaru i szkody płuca. SLE może mieć poważne negatywne efekty na twoim ciele podczas ciąży i może prowadzić do komplikacji ciąży i nawet poronienia. Mów z twoim doktorem o sposobach by zmniejszyć ryzyko komplikacji.\nToczeń może wziąć emocjonalne straty. Pracowanie z wytrenowanym doradcą albo grupa wsparcia w twoim obszarze może pomóc tobie zmniejszyć nacisk, utrzymać pozytywne zdrowie umysłu i zarządzić twoją chorobą.\nTwoje imię ✖ Proszę wciągnij sięTwój email ✖ Proszę wejdź do twojego emaila Zmartwiony, my nie dostarczamy indywidualnej diagnozy albo przepisujemy traktowania. Jeśli to jest nagły wypadek, kontaktują się z twoim doktorem albo telefonują do 911 Jesteśmy niezdolni by zebrać twoje sprzężenie zwrotne w tej chwili. Jednak twoje sprzężenie zwrotne jest ważne do nas. Proszę spróbuj znowu później. Dziękuję za twoje sprzężenie zwrotne. Twoje zdrowie i dobrze bycie są ważne do nas. Jesteśmy zmartwieni nie mógłbyś znaleźć informacji szukałeś tego okresu, ale twoje komentarze pomogą nam zidentyfikować luki i ulepszyć naszą zawartość. Oklaskujemy ciebie dla brania aktywnej roli w twoim zdrowiu! Do twojego zdrowia, Healthline Zespół Toczeń rumieniowaty układowy: MedlinePlus Medyczna Encyklopedia Toczeń rumieniowaty układowy (SLE) to choroba autoimmunologiczna , w której układ odpornościowy ciała mylnie ataki zdrowa tkanka. To może dotknąć skóry, stawów, nerek, mózgu i inne organy. Podstawowy powód chorób autoimmunologicznych nie jest całkowicie znany. SLE jest dużo bardziej wspólny w kobietach niż mężczyźni. To może zdarzyć się w jakimkolwiek wieku, ale pojawia się najczęściej w ludziach między wiekami 10 i 50. Afroamerykanie i Azjaci są dotknięci częściej niż ludzie od innych wyścigów. SLE może też być spowodowany przez pewnych leków. Symptomy zmieniają się od osoby do osoby i mogą przyjść i pójść. Prawie każdy ze SLE ma wspólny ból i zgrubienie. Niektórzy rozwijają artretyzm. Stawy palców, ręce, przeguby i kolana są często dotknięte. Inne wspólne symptomy zawierają: Inne symptomy zależą , od których część ciała jest dotknięta: Kilku ludzi ma tylko skórne symptomy. To nazywa się tarczowaty toczeń. By być zdiagnozowany z toczniem, musisz mieć 4 z 11 wspólnych znaków choroby. Twój doktor zrobi fizyczny egzamin i będzie słuchać twojej klatki piersiowej. Nienormalny dźwięk nazwany szmer tarcia serca albo opłucnowy szmer tarcia może być usłyszany. Egzamin układu nerwowego też będzie zrobiony. Testy zwykły diagnozować SLE może zawierać: Możesz też mieć inne testy by nauczyć się więcej o swoim warunku. Kilka tego jest: Nie ma żadnej kuracji dla SLE. Cel leczenia jest skontrolować symptomy. Surowe symptomy , które obejmują serce, płuca, nerki i inne organy często potrzebują leczenia od specjalistów. Łagodne formy choroby mogą być wyleczone z: Traktowania dla więcej mogą zawierać: Jeśli masz SLE, to jest też ważne do: Radzenie i grupy wsparcia mogą pomóc w emocjonalnych problemach włączonych z chorobą. Wynik dla ludzi ze SLE polepszał się w ostatnich latach. Wielu ludzi ze SLE ma łagodne symptomy. Jak dobrze robisz zależysz dalej jak surowy choroba jest.\nChoroba zmierza być aktywniejsza:\nWiele kobiet ze SLE może zajść w ciążę i dostarczyć zdrowe dziecko. Dobry wynik jest bardziej prawdopodobny dla kobiet , które otrzymują właściwe leczenie i nie mają poważnego serca albo problemów nerki. Jednak obecność przeciwciał SLE podnosi ryzyko poronienia.\nKilku ludzi ze SLE ma nienormalne depozyty w komórkach nerki. To prowadzi do warunku nazwanego zapalenie nerek tocznia. Pacjenci z tym problemem mogą pójść dalej rozwinąć niewydolność nerek i potrzebować dializy albo transplantacji nerek.\nSLE może spowodować uszkodzenie w wielu różnych częściach ciała, włączając:\nNazwij twojego dostawcę opieki medycznej jeśli masz symptomy SLE. Nazwij twojego dostawcę opieki medycznej jeśli masz tę chorobę i twoje symptomy pogarszają się albo zdarza się.\nRozsiewany się liszaj rumieniowaty; SLE; toczeń; Liszaj rumieniowaty; Tarczowaty toczeń\nZapiej MK. Etiologia i patogeneza tocznia rumieniowatego układowego. W: Ognia kufla GS, Budd RC, Gabriel SE, et al, eds.Kelley Podręcznik Reumatologii\nZapiej MK. Toczeń rumieniowaty układowy. W: Goldman L, Schafer AI, eds.Goldman Cecil Medicine\nBertsias G, Sidiropoulos P, Boumpas DT. Toczeń rumieniowaty układowy: Leczenie - nerkowe zaangażowanie. W Hochberg MC, Silman AJ, Smolen JS et al, eds.Rheumatology.\nRuiz Irastorza G, Ramos Casals M, Brito Zeron P, Khamashta mgr. Kliniczna skuteczność i efekty uboczne środków antymalaryczne w toczniu rumieniowatym układowym: systematyczny przegląd. Ann Rheum Dis


Wiosna-lato 2016 – Andrzej Jedynak\nWiosna-lato 2016\tadmin\t2016-05-22T16:00:16+00:00\nKurtka zamszowa dwustronna\nW RYTMIE LAT 70. – kolekcja Andrzej Jedynak na sezon wiosna-lato 2016\nLata 70. są szczególnie radosnym przystankiem dla podróżujących w czasie kolekcji marki Andrzej Jedynak. Zróżnicowana pod kątem stylistyki kolekcja na sezon SS16 nawiązuje do okresu, w którym moda posiadała różne oblicza – od połyskliwego stylu disco, punkowych inspiracji, po estetykę boho. Kontrastowe łączenia i różnorodne fasony tworzą charakterystyczne letnie zestawienia pełne nonszalancji w stylu retro.\nZjawiskowa kampania marki Andrzej Jedynak klimatem nawiązuje do rozświetlonych neonami, modnych dancingów rodem z lat 70., przywołując skojarzenia ze słynnym Studiem 54, które było ówczesnym synonimem ekstrawagancji.\nMotywem przewodnim kolekcji Andrzej Jedynak na sezon wiosna-lato 2016 jest linia skórzanych ubrań o minimalistycznych krojach. Widoczne w kolekcji trendy to interpretacja stylistyki panującej w pełnych różnorodności latach 70. W erze kultury disco modne były proste, błyszczące kreacje w krzykliwych kolorach, które odbijały światła migoczących kul dyskotekowych. W najnowszej kolekcji marki znajdziemy proste fasony, zarówno w odważnych, bogatych barwach jak i niezwykle modnych w tym sezonie pastelowych odcieniach. Wpływ kultury hippisowskiej widoczny jest w niezwykle oryginalnych kurtkach i spodniach z frędzlami w stylu boho. Z kolei inspiracje subkulturą punk znajdziemy w klasycznych czarnych ramoneskach, które tej wiosny powinny znaleźć się w każdej garderobie.\nKolekcję uzupełniają niezwykłe propozycje dzianinowe, które idealnie komponują się z modelami skórzanymi. Oprócz klasycznych topów, znajdziemy tu także kilka modeli bluzek inspirowanych stylem boho oraz sukienki o trapezowych i pudełkowych fasonach. Zwiewny, kobaltowy top z frędzlami stanowi doskonałe dopełnienie skórzanych spodni w kolorze wiśniowym. Po raz pierwszy w wiosenno-letniej kolekcji pojawiły się także propozycje miękkich dzianinowych swetrów. Kolorystyka tej linii to między innymi delikatne pastele, odważne odcienie kobaltu i fuksji uzupełnione o klasyczne biele i czernie. Propozycją okryć wierzchnich są płaszcze pastelowe o pudełkowych fasonach oraz dopasowane przewiązywane w pasie.\nKolekcja Andrzej Jedynak na sezon wiosna/lato 2016 przeznaczona jest dla kobiet, które chcą stworzyć swój oryginalny, elegancki i wyrafinowany styl inspirowany różnorodnością lat 70. i bazujący na najwyższej jakości materiałów i dbałości o detale.\nWiosna to wyczekiwany przez wszystkich czas zmiany garderoby. Czy da się połączyć wygodę z klasyczną elegancją? Co założyć, by czuć się swobodnie i jednocześnie wyglądać szykownie? Odkryj kolekcję Andrzej Jednak na sezon wiosna/lato 2016.\nSukienka skórzana\tadmin\t2016-03-17T21:04:59+00:00\nSpodnie skórzane\tadmin\t2016-03-17T21:04:17+00:00\nSpodnie skórzane\tadmin\t2016-03-17T21:03:40+00:00\nSpodnie skórzane\tadmin\t2016-03-17T21:02:51+00:00\nKurtka zamszowa\tadmin\t2016-03-17T21:01:11+00:00\nKurtka zamszowa dwustronna\tadmin\t2016-03-17T20:58:46+00:00\nKurtka zamszowa\tadmin\t2016-03-17T21:00:40+00:00\nKurtka skórzana\tadmin\t2016-03-17T21:00:11+00:00\nSkórzany t-shirt\tadmin\t2016-03-17T20:59:45+00:00


wichury w polsce - wiadomości, informacje - str. 2 - ESKA.pl\nWichury nad Polską. Są ofiary śmiertelne i ranni. Ponad 100 tys. odbiorców bez prądu…\nTragiczny bilans wichury nad Polską. Cztery osoby nie żyją, 18 jest rannych. Czwartkowy wieczór i noc z czwartku na piątek to tysiące interwencji strażaków. Silny wiatr spowodował duże straty. Według…\nW związku z silnym wiatrem strażacy interweniowali 1 tys. 428 razy, w tym 787 w czwartek oraz kolejne 641 od północy do godz. 6 w piątek - poinformował PAP bryg. Karol Kierzkowski z Państwowej Straży…\nSILNE burze i wichury w Polsce. W Lubelskiem szalała TRĄBA POWIETRZNA! [ZDJĘCIA]\nOkoło 100 razy wyjeżdżali strażacy w Lubelskiem w niedzielę do usuwania skutków wichury, która przeszła przez region. Nad gminą Tereszpol prawdopodobnie przeszła trąba powietrzna; wiatr uszkodził lub…


Olsztyn, Flisa Jaroty - pokój Olsztyn - Stancje\nOferta nr 895919\nUlica: Flisa /\nDo wynajęcia osobie niepalącej, zadbany, w pełni umeblowany duży pokój z balkonem. W dobrym położeniu komunikacyjnym, przystanek Witosa (tramwaj 1,2 autobusy 127,205,303,307) Blisko supermarkety Stokrotka i Biedronka, bankomaty, apteka, fryzjer. W mieszkaniu nie mieszka właściciel. Więcej informacji pod numerem telefonu Osiedle Jaroty. Nie odpowiadam na SMS


Najpierw zaległy mały sweterek rozpinany na 2-3 latka o którym pisałam, ze czeka na doszycie guziczków. Doczekał się, więc mogę zaprezentować :\nZrobiony grubej miękkiej włóczki - dostałam ją w prezencie bez banderolki, więc nie wiem jakui skład, w każdym razie - na dotyk bardzo przyjemnej i dobrej gatunkowo.\nW między czasie machnęłam bardzo szybko (bo i robota nieskomplikowana) dla pierworodnej taki bezrękawnik z ciemnozielonej Alize Lanagold -\nDzisiaj pierwszy raz w tym roku wszystkimi zmysłami dotarło do mnie, że nadeszła moja ukochana jesień. Potwierdzają to nawet skąpe jak na blokowisko widoki z okna :\nPogoda sprzyja, będę więc w najbliższych dniach ile się da spacerować i chłonąć jesienne klimaty. Zawsze odkąd pamiętam miały i mają dla mnie wielką moc energetyzująco-doładowującą.\nNie, nie mam pięknych widoków za oknem :D\nZ jednej strony mam wielki parking i delikatesy, z drugiej - mur kolejnego bloku. Ale jak człowiek chce, to wyrwie skrawki z kontekstu i stworzy sobie na prywatny użytek swój własny klimat i przymknie oko na to, czego nie chce i nie musi widzieć :)\nAutor: *gooocha* o 21:28\nEtykiety: bezrękawnik, jesień, na drutach, o mnie, sweter\nUrsa 2 października 2014 21:39\nPiękny sweterek a i bluzce niczego nie brakuje. Podziwiam.\nJak widać to w Twoim blokowisku są całkiem ładne widoki.\n*gooocha* 2 października 2014 21:59\nCałkiem ładne widoki :D Chyba dopiszę pod postem P.S. :)\nKasia J. 3 października 2014 08:16\nŚliczny maleńki sweterek :-) Bezrękawnik rewelacyjny.\nNiestety i ja zauważyłam, że jesień zagościła się u nas na dobre...\nMargarithes 3 października 2014 20:02\nUśmiechy posyłam Małgoś :)\nBryzeida 3 października 2014 23:37\nJa to miałam widok na śmietnik. Przeprowadziłam się i teraz mam widok na... śmietnik. Też lubię jesień.\nWiesława Studnicka 10 października 2014 13:46


Ekstrakt z Gorzkiej Pomarańczy - czy pomaga w odchudzaniu\n» Ekstrakt z Gorzkiej Pomarańczy - czy redukuje wagę?\nEkstrakt z Gorzkiej Pomarańczy - czy redukuje wagę? 2\nDodano: 24-06-2020 w kategorii: - autor: Dietetyk, Trener Personalny Witold Kurdziel\nNadmiar tkanki tłuszczowej to problem wielu z nas. Nieestetyczne wałeczki odkładają się oczywiście w najmniej odpowiednich miejscach: na brzuchu, biodrach, pośladkach. Walka z tłuszczem jest trudna i żmudna. Zdarza się i tak, że nawet rygorystyczna dieta i regularne treningi nie zawsze przynoszą wymarzone rezultaty. Warto wtedy wspomóc się suplemetacją. Termogeniki, czyli spalacze tłuszczu to naturalne substancje pomagające w walce z niechcianą tkanką tłuszczową. Poprzez przyspieszenie metabolizmu i zwiększenie wydatków energetycznych pomagają ją spalić. Jednym z nich jest ekstrakt z gorzkiej pomarańczy, który można znaleźć w produkcie Ultra Slimmer 28.\nCzym jest gorzka pomarańcza?\nGorzka pomarańcza to wiecznie zielony krzew lub niewielkie drzewko. Ma pomarańczowe owoce o owalnym kształcie, bardzo grubej skórce i kwaśno-gorzkim smaku (nieco podobnym do grejpfruta). Pochodzi z Azji, a do Europy sprowadzili do Arabowie. Rośnie w Hiszpanii, Indiach i krajach Ameryki Północnej.\nNajcenniejszym składnikiem gorzkiej pomarańczy jest witamina C. Poprawia ona odporność, pomaga w walce z przeziębieniem, usuwa toksyny z organizmu i jest naturalnym przeciwutleniaczem. Ale to nie jedyne walory tego owocu. Jego zastosowanie jest niezwykle szerokie, począwszy od lecznictwa i aromatoterapii, na branży spożywczej kończąc. Gorzka pomarańcza jest składnikiem konfitur, marmolad i alkoholi (np. likieru Curacao). Otrzymywany z niej olejek pomarańczowy stosuje się w esencji do ciast. Suszona skórka gorzkiej pomarańczy używana jest w tradycyjnej medycynie chińskiej do stymulowania apetytu oraz w leczeniu niestrawności. Co ciekawe, można ja spotkać również w spalaczach tłuszczu.\nSynefryna pomaga w odchudzaniu\nZawarta w gorzkiej pomarańczy synefryna to związek chemiczny znany ze swoich właściwości odchudzających. To właśnie dzięki niej ekstrakt z gorzkiej pomarańczy jest doskonałym środkiem na pozbycie się niechcianych kilogramów: zmniejsza łaknienie, likwiduje napady głodu i przyspiesza spalanie nagromadzonej tkanki tłuszczowej. Zarówno jej budowa chemiczna jak i działanie jest zbliżone do efedryny (znana jako środek dopingujący przyjmowany przez sportowców). Synefryna pobudza układ nerwowy podobnie jak adrenalina, tyramina czy kofeina. Uruchamia rozkład tłuszczów i mechanizm termogenezy. Wspomaga walkę z cellulitem i wykazuje działanie kataboliczne. Podnosi też ciśnienie krwi, przyspiesza krążenie, a także objętość minutową serca. Rozszerza oskrzela, udrażnia zatoki, dzięki czemu ułatwia oddychanie i łagodzi ataki astmatyczne. Wpływa na lepsze samopoczucie. Zwalcza niestrawność i zaparcia.\nStosowanie synefryny i ekstraktu z gorzkiej pomarańczy jest dozwolone, można je znaleźć w wielu preparatach wspomagających odchudzanie. Przyjmowanie jej w zalecanych dawkach nie powinno być niebezpieczne. A jednak są sytuacje w których lepiej z nią uważać. Synefryna może być niebezpieczna w połączeniu z kofeiną. Wśród działań niepożądanych wymienia się m.in. podwyższenie ciśnienia, zaburzenie pracy serca, zaburzenia snu i mdłości, obniżenie nastroju, bóle w klatce piersiowej. Dlatego nie powinny jej stosować osoby cierpiące na depresję, choroby sercowo-naczyniowe, czy chorujące na nadciśnienie. Nie zaleca się jej też osobom starszym, bardziej narażonym z racji wieku na zawał serca lub udar mózgu. Nasi dietetycy ze sklepu naturalhealthonline.store odpowiedzą na wszelkie pytania w kwestii dawkowania i ewentualnych działań niepożądanych konkretnych suplementów.\nŁukasz Waligórski, „Synferyna z gorzkiej pomarańczy – włąściwosći odchudzające”, „Zdrowie”, 24.04.2017 r., (https://www.poradnikzdrowie.pl/diety-i-zywienie/odchudzanie/synefryna-z-gorzkiej-pomaranczy-wlasciwosci-odchudzajace-aa-mSU6-GZTk-1JSf.html), dost. 03.05.2020 r.\n„Czym jest synefryna? Działanie i skutki uboczne ekstraktu z gorzkiej pomarańczy”, zdrowie.tvn.pl, (https://zdrowie.tvn.pl/a/czym-jest-synefryna-dzialanie-i-skutki-uboczne-ekstraktu-z-gorzkiej-pomaranczy), dost. 01.05.2020 r.\n"Gorzka pomarańcza na metabolizm”, www.swiat-zdrowia.pl, (https://www.swiat-zdrowia.pl/artykuly/gorzka-pomarancza-na-metabolizm-i-nie-tylko), dost. 01.05.2020 r.\n#ekstrakt z gorzkiej pomarańczy\nco do ekstraktu z gorzkiej pomarańczy to już nie jednokrotnie słyszałem, że jest to sprawdzony składki mający wpływ na odchudzanie, ciekawy również ten spalacz slimmer muszę się zastanowić czy sobie nie zafundować\nEkstrakt z gorzkiej pomarańczy to klasyk jeśli chodzi o składni produktów mających wpływać na redukcję wagi ciała nie wyobrażam sobie tzw. spalacza tłuszczu bez gorzkiej pomarańczy w składzie.


~Authorware 7. Podstawy - Anna Benicewicz-Miazga - Książka | Gandalf.com.pl\nAnna Benicewicz-Miazga , Michał Nowakowski\n~Authorware 7. Podstawy - opis produktu:\nKsiążka opisuje podstawy pracy z programem Authorware 7 - doskonałą aplikacją do tworzenia multimedialnych prezentacji i szkoleń. Opisy działań przedstawione są w formie prostych przykładów lub czynności "krok po kroku". Authorware to program do tworzenia multimedialnych, interaktywnych aplikacji, zawierających rozbudowane algorytmy działań. Przy jego pomocy można tworzyć programy edukacyjne, sprawdzające (tzw. diagnostyczne) lub treningowe, a także kursy na bazie stron WWW. Umożliwia szybkie tworzenie prototypów i rozbudowanie interaktywnych aplikacji szkoleniowych. Wizualny interfejs autorski zawiera możliwość przeciągania i upuszczania ikon oraz intuicyjną linię przepływu (Flowline), która przedstawia kolejne etapy działania aplikacji e-Learning. Interaktywność jest wbudowana w ikony programu, co daje łatwy dostęp do projektowania interakcji, bez konieczności pisania obszernych skryptów czy programowania. Efektem jest znaczna oszczędność czasu osób pracujących nad przygotowywanym projektem. Program daje także możliwość publikowania aplikacji na różnych nośnikach m.in: w Internecie, na CD-ROM'ie, czy w sieciach korporacyjnych. Szybkie tworzenie elektronicznych aplikacji szkoleniowych jest możliwe przy użyciu szablonów i kreatorów. Możliwe jest także tworzenie własnych modeli lub tzw. obiektów wiedzy (Knowledge Objects) oraz wykorzystywanie różnorodnych mediów składowych, jak krótkie filmy, obiekty Audio, animacje Flash i Shockwave.\nKsiążka ~Authorware 7. Podstawy pochodzi z wydawnictwa mikom. Autorami książki są Anna Benicewicz-Miazga, Michał Nowakowski. Książka ~Authorware 7. Podstawy liczy 180 stron. Jej wymiary to 170x240.\nAnna Benicewicz-Miazga, Michał Nowakowski - przeczytaj też\n~Authorware 7. Podstawy książka


Rynek Farb | Tag Archive | Planet Possible\nStrona główna > Artykuły oznaczone > Planet Possible\n7 kwiecień 2017Więcej\nAkzoNobel otrzyma surowce z celulozy (Artykuł)\nNaturalne surowce wciąż na fali popularności! Koncern AkzoNobel ogłosił, że nawiązał współpracę z przedsiębiorstwem rolno-przemysłowym Royal Cosun. Celem współpracy ma być opracowanie metod pozyskiwania związków chemicznych z celulozy pochodzącej z buraków cukrowych.\nGodzina dla Ziemi z AkzoNobel (News)\n18 marzec 2016Więcej\nAkzoNobel pomaga pozyskać surowce ze śmieci (News)\nKanadyjska firma Enerkem uruchomiła projekt, w ramach którego produkowane masowo tony śmieci miałyby się stać źródłem użytecznych surowców. Do przedsięwzięcia przyłączył się między innymi koncern AkzoNobel.\n15 listopad 2014Więcej\nKubki papierowe a recykling – nowa powłoka AkzoNobel (Artykuł)\nKażdego roku na całym świecie zużywa się 200 miliardów kubków papierowych. Większość z tych, które są obecnie dostępne, nie nadaje się jednak do recyklingu. To ogromny problem dla środowiska, który postanowił rozwiązać koncern AkzoNobel. Jego nowe dzieło to innowacyjna powłoka EvCote Water Barrier 3000.


Obiad gotowy!: czerwca 2015\nO mnie wtorek, 30 czerwca 2015\nTo był bardzo aktywny weekend! Zbieranie truskawek, wypad do lasu na poziomki (wiecie, że u nas nie ma komarów:)), spływ kajakowy, gotowanie dżemu, zrobienie imieninowych śliwek w czekoladzie, pieczenie muffinek... A i pogoda dopisała:) Dziś oglądając prognozy na kolejny weekend, ku mojej dodatkowej radości zobaczyłam, że nadchodzą upały! Nie wiem jeszcze, czy będę się tak samo cieszyć, gdy przez kilka dni (albo i tygodni) będzie ok 35st, ale na razie tęsknię za ciepłem. I już obmyślam, co to będę jadła w taką pogodę. Na pewno coś lekkiego, szybkiego i prawdopodobnie najczęściej na zimno. Chłodnik więc będzie idealny!\np.s. wczoraj w Sevilli było +48 :) Składniki:\n2 pęczki botwiny 200 ml wody 1 łyżeczka soli 1 łyżka soku z cytryny 4 jajka 1 pęczek koperku 1 ogórek 1 pęczek rzodkiewek\nBotwinę i buraczki pokroić, wrzucić do gotującej się wody, gotować na małym ogniu około 5 minut. Ostudzić. Ogórek i rzodkiewki pokroić. Koperek posiekać. Botwinkę doprawić sokiem z cytryny, solą, wymieszać z kefirem, rzodkiewką i ogórkiem. Jajka ugotować na twardo, obrać, pokroić. Chłodnik podawać z jakiem, posypany koperkiem. Najlepiej smakuje z młodymi ziemniaczkami.\nJuż by się chciało lata. Prawdziwego, ciepłego lata. Żeby chodzić w zwiewnej sukience, a wieczorami siedzieć z książką na balkonie. Żeby jedząc lody nie trząść się z zimna. I żeby po gorącym dniu słuchać ciepłego deszczu za oknem... Lato wprawdzie dopiero się zaczęło, więc dajmy mu szansę, może się rozkręci:) Na lato czekam zawsze też z innego powodu - dojrzałych świeżych owoców i warzyw. Sezon na truskawki trwa w najlepsze, zatem i u mnie dziś będzie truskawkowo. Poczyniłam prosty serniczek na zimno z truskawkami. Masa serowo-śmietankowa jest puszysta jak najlepsze lody, a w towarzystwie esencjonalnej truskawkowej galaretki smakuje bajecznie. Dodatkowego uroku dodaje mu kształt serca:)\n3 łyżeczki żelatyny galaretka:\nŻelatynę zalać 50ml mleka, odstawić do napęcznienia. Twaróg i pozostałe mleko zmiksować blenderem na gładką masę (jak serek homogenizowany), dodać cukier, wanilię, wymieszać. Śmietankę ubić na sztywno, delikatnie połączyć z serkiem.\nPrzed podaniem zdjąć obręcz, sernik udekorować truskawkami. Smacznego!\nRavioli już dawno chodziły za mną. Przeglądając zawartość zamrażarki, znalazłam zamrożone kurki. Od pewnego czasu przymierzałam się też do pierogów z kurkami. Połączyłam więc te dwa kulinarne zamiary - i tak powstały ravioli z kurkami i kurczakiem. Pyszne to mało powiedziane. One po prostu rozpływały się w ustach!\n1 szklanka mąki 1 żółtko\nRavioli wrzucić do gotującej się osolonej wody, gotować ok 3 minut od momentu wypłynięcia. Masło roztopić, wrzucić listki szałwii i smażyć chwilkę.\nChleb pszenny na zakwasie z karmelizowaną cebulką Zapach domowego chleba jest wyjątkowy, znany nam od dziecka, utrwalony w pamięci i rozpoznawalny wśród wszystkich innych zapachów świata. Osobiście ten zapach mam zakodowany w pamięci jako zapach bezpieczeństwa, zapach szczęścia, beztroski. Zapach, który jest jedyny i niepowtarzalny, zapach domu, rodzinnego ciepła. Właśnie taki zapach znów wypełnia mój dom, przenika przez skórę, roztaczając od wewnątrz uczucie bezgranicznego szczęścia i poczucie, że wszystko się uda! A Wam z czym się kojarzy ten jedyny, wyjątkowy zapach?\n50g mąki pełnoziarnistej (dałam Graham typ 1850 Młynomag)\n1 łyżka oleju łyżeczka soli\nPrzygotować cebulę: Cebulę pokroić w kostkę, zeszklić na oleju, dodać cukier i ocet, smażyć, mieszając, aż płyn odparuje. Ostudzić. Ciasto: w misie miksera wymieszać wodę, zakwas, śmietanę, olej, sól i miód, wsypać mąkę i zagnieść ciasto (hak, 5 minut). Ciasto pozostawić na 10 minut, następnie dodać cebulkę i ponownie zagnieść. Miskę przykryć ściereczką i odstawić w ciepłe miejsce na 2 godziny do wyrastania. W trakcie wyrastania ciasto raz odgazować poprzez składanie. Wyrośnięte ciasto ponownie zagnieść, uformować bochenek, przełożyć go do obsypanego mąką koszyka (albo do miski, a lepiej dużego sita wyłożonego lnianą ściereczką (ściereczkę należy mocno oprószyć mąką). Koszyk nakryć ściereczką i odstawić do ponownego wyrastania na ok 2 godziny - chleb powinien przynajmniej dwukrotnie zwiększyć rozmiar.\nNagrzać piekarnik z kamieniem do chleba lub blachą w środku do 230stC z termoobiegiem (250stC góra+dół). Chleb przełożyć na łopatę, odwracając koszyk, z wierzchu naciąć ostrym nożem. Piekarnik spryskać wodą, żeby powstała para. Chleb położyć na kamieniu/blasze, piec 15 minut w 230stC, następnie zmniejszyć temperaturę do 200stC (220stC góra+dół) i piec jeszcze 25 minut. W trakcie pieczenia kilkakrotnie spryskać piekarnik wodą albo wrzucić na dno kostkę lodu. Upieczony chleb studzić na kratce przykryty ściereczką.\nTo, że ryby są zdrowe, wiadomo nie od dziś. Tak sobie myślę czasami i marzę... gdybym miała codziennie dostęp do świeżych ryb prosto z morza, jadłabym, oj jadła... Miejsce zamieszkania jednak ma znaczący wpływ na to, że ryby na obiad jemy zawsze w piątek, rzadziej na tygodniu. Tradycji więc musi stać się zadość - i dziś na obiad mam pulpety z dorsza w sosie pomidorowym. Składniki:\nmleko do namoczenia bułki sos pomidorowy:\n1 łyżeczka mąki Kajzerkę namoczyć w mleku, odcisnąć. Filety zmielić na grubych oczkach lub posiekać w malakserze razem z cebulą. Szczypiorek pokroić, razem z pozostałymi składnikami dodać do ryby, wymieszać.\nKolejny już dzień z rzędu robię pierogi z truskawkami. I ciągle nie mamy dość. Nie liczę kalorii i za każdym razem rozkoszuję się ich smakiem. Żeby jednak było zdrowiej, ciasto przygotowuję z dodatkiem mąki pełnoziarnistej. Takie pierogi to absolutny must have w sezonie truskawkowym:)\nJeśli macie drobne truskawki, warto poświęcić trochę czasu i ulepić pierożki w wersji mini - smakują pysznie! Składniki (na 15 pierogów):\n1/3 szklanki mąki pełnoziarnistej (dałam mąkę Graham od Młynomag)\n1 łyżeczka oleju 15 dużych truskawek\n2 łyżki płatków migdałowych śmietana\nMąki wymieszać z solą, zalać wodą, wyrobić elastyczne ciasto, podczas wyrabiania dodać olej. Z ciasta uformować wałek, owinąć folią i pozostawić na 30 minut.\n50g płatków owsianych pełnoziarnistych (lub górskich) 130ml letniej wody\nMąki wymieszać z płatkami. Miód i sól rozpuścić w wodzie. Mąkę i wodę wymieszać, dodać zakwas, ciasto wyrabiać ok 8 minut ręcznie lub 5 minut za pomocą robota. Przykryć i odstawić do wyrastania na 2 godziny. W trakcie wyrastania ciasto złożyć 2-krotnie - pierwszy raz po 50 minutach, 2 raz po 30 minutach.\nNagrzać piekarnik z kamieniem do chleba lub blachą w środku do 230stC. Chleb wyłożyć na łopatę, odwracając koszyk, z wierzchu naciąć ostrym nożem. Piekarnik spryskać wodą, żeby powstała para. Wstawić chleb, piec 20 minut, następnie zmniejszyć temperaturę do 200stC i piec jeszcze 20 minut. W trakcie pieczenia kilkakrotnie spryskać piekarnik wodą albo wrzucić na dno kostkę lodu. Upieczony chleb studzić na kratce przykryty ściereczką. Smacznego!\nPolędwiczka z truskawkami Jakie truskawkowe dania królują na Waszych stołach? Przyzwyczajona byłam do truskawek na słodko - w ciastach, pierogach, deserach, lodach, kompotach. Ale ostatnio odkryłam, że truskawki dobrze smakują nie tylko w deserach. Świetnie podkręcają smak sałatek albo sosu do mięs, a taka grillowana polędwiczka w towarzystwie truskawek z patelni podbije niejedno podniebienie;) Składniki:\n20 młodych ekologicznych stokrotek\nPolędwiczkę umyć, osuszyć ręcznikiem papierowym, pokroić w plastry o grubości 2cm.\nSok pomarańczowy, sos sojowy oraz miód wymieszać, posmarować każdy plaster polędwiczki z obu stron, oprószyć pieprzem, odstawić na 15 minut.\nTruskawki umyć, odszypułkować, przekroić na pół, polać glassą. Szpinak i kwiaty opłukać. Płatki migdałowe uprażyć na suchej patelni. Patelnię grillową nagrzać, posmarować olejem, ułożyć polędwiczki, smażyć na średnim ogniu na brązowo – po ok. 2 minuty z każdej strony.\nPolędwiczki zdjąć, wstawić do nagrzanego piekarnika, żeby nie wystygły. Na tę samą patelnię wyłożyć truskawki i szałwię, chwilę smażyć, aż owoce puszczą sok.\nNa talerz wyłożyć listki szpinaku, na nie truskawki, obok ułożyć kawałki polędwiczki. Całość posypać płatkami migdałów, udekorować stokrotkami. Smacznego!\nCo porabiacie w taką pogodę? Wczoraj wróciliśmy ze wsi z dwiema łubiankami przepięknych truskawek. Są tak pyszne, że zajadamy się nimi bez opamiętania. Istny truskawkowy szał:)\nNie mogło się też obyć bez przesmacznych kokosowych naleśników, z truskawkami oczywiście i domowym serkiem. Może usmażycie takie sobie na kolację?;)\nSkładniki (na 6 sztuk): ciasto:\n2/3 szklanki mąki (użyłam mąkę Młynomag)\n200g domowego twarożku lub serka homogenizowanego\n300g truskawek (poza sezonem mogą być mrożone)\nopcjonalnie - łyżka cukru do truskawek\nSkładniki ciasta wymieszać, odstawić na 30 minut.\nTruskawki umyć, odszypułkować, umieścić w rondelku i podgrzewać, aż puszczą sok i zmiękną, smażyć kilka minut na małym ogniu.\nNaleśniki posmarować serkiem, na każdy nałożyć nadzienie truskawkowe, złożyć "w chusteczkę".\nDołączyłam do akcji "Wypiekanie na śniadanie", organizowanej na fb. Tym razem zadanie polegało na upieczeniu grahamek. Znacie pewnie te pełnoziarniste bułeczki, są dostępne w każdej piekarni. Ale, ale... Czy ich smak wciąż jest taki jak przed laty? Te lekkie jak puch bułki, sprzedawane pod nazwą grahamki, wcale nie smakują tak, jak prawdziwe. Tradycyjne grahamki są bardzo charakterystyczne - ciężkie, z chropowatą skórką, o lekko orzechowym posmaku, ale jednak mięciutkie i świeże nawet na drugi dzień. Postawiłam sobie poprzeczkę nieco wyżej i upiekłam grahamki na zakwasie. To jest smak!\nMiód i drożdże rozpuścić w wodzie, dodać zakwas, mąkę graham, wymieszać i odstawić przykryte folią na 2 godziny w ciepłe miejsce. Ciasto podrośnie, będzie aktywnie bąbelkować. Następnie dodać mąkę chlebową, sól, olej i wymieszać, wyrabiać przez 5 minut. Ciasto będzie miękkie, może delikatnie kleić się do rąk. Uformować kulę, oprószyć mąką i odstawić do podwojenia objętości w ciepłe miejsce (na ok 2h).\nPiekarnik rozgrzać do 200stC z termoobiegiem (lub 220stC góra+dół), wstawić bułeczki, piec przez 10 minut, zmniejszyć temperaturę do 190stC i piec jeszcze 15 minut, aż będą ładnie zarumienione. Upieczone grahamki ostudzić na kratce.\nRazem ze mną grahamki piekli:\nBożena z Moje domowe kucharzenie Paweł z Chleby.info\nJoanna z Różowa kuchnia Dorota z Moje małe czarowanie\nJola z Nasze życie od kuchni Agnieszka z Eksplozja smaku Alina z Ala piecze i gotuje\nMarzena z Kulinarne szaleństwa Maniusi Elżbieta z W poszukiwaniu SlowLife\nDziś znowu piekę chleb. Już "zarezerwowałam" sobie jedną piętkę, którą posmaruję domowym serkiem z ziołami i zjem. To będzie moja i tylko moja uczta! A serek czymże zasłużył sobie na świeżą i chrupiącą piętkę domowego chleba? Chociażby tym, że też jest to serek domowy, ze świeżymi ziołami z ogródka. Lekki, delikatny, a jednocześnie o wyrazistym smaku. Serek zrobiłam z jogurtu, odcedzając go na gazie przez prawie dobę. Jeśli nie macie ochoty bawić się z domowym jogurtem, kupcie dobry grecki jogurt i zróbcie najlepszy domowy serek jogurtowy.\n500ml gęstego jogurtu z pełnotłustego mleka (albo jogurt grecki)\nząbek czosnku sól i sok z cytryny do smaku\nJogurt wyłożyć na gazę, powiesić do odcedzenia serwatki (na 1-2 dni w chłodne miejsce), żeby otrzymać gęsty zwarty serek.\nZioła posiekać drobno, czosnek przecisnąć przez praskę, wymieszać z serkiem, posolić i doprawić sokiem z cytryny do smaku. Serek przechowywać w lodówce.\nZa którym letnim warzywem tęsknicie najbardziej? Ja chyba za zielonym groszkiem, a jeszcze za marcheweczką, cukinią, botwiną, fasolką, kapustą... za każdym prosto z ogródka! Smakują tak lekko, słodko, wspaniale. Każde danie z takimi świeżymi warzywami to prawdziwa uczta. Z kapusty, gdy już dobrze urośnie, będą gołąbki, cały gar młodego bigosu i kapuśniaczek z koperkiem. A póki jeszcze jest mała, wyczarowałam zielone krokiety nadziewane młodą kapustą, marchewką i serem. Smakocie! Składniki:\nodrobina oleju do posmarowania patelni przed pierwszym smażeniem Mleko, szpinak, jajka zmiksować w blenderze, wsypać mąkę, wlać olej ponownie zmiksować, powoli wlewać wodę, ciągle mieszając. Ciasto powinno być nieco rzadsze niż kefir. Rozgrzaną patelnię posmarować olejem, nalać ciasto i rozprowadzić\npo całej powierzchni patelni. Gdy ciasto od spodu zarumieni się (ok 30-40sekund), odwrócić na drugi bok, smażyć krótko, przełożyć na talerz.\nŻeby naleśniki zachowały ładny zielony kolor, najlepiej smażyć je na średnim/małym ogniu.\n1 mała młoda kapusta (ok 500g)\nsól, pieprz z kolendrą\nCebulę pokroić w kostkę, zeszklić na oliwie, dodać pokrojoną w talarki marchew, posiekaną kapustę i szczypiorek, dusić pod przykryciem ok 10 minut, aż kapusta będzie miękka. Doprawić do smaku.\nNa każdy naleśnik wyłożyć nadzienie z kapusty i kawałek serka, złożyć.\nNaleśniki ułożyć na patelni, posypać serem, podgrzać kilka minut pod przykryciem, aż ser zacznie się rozpuszczać. Można też zapiec je w piekarniku.\nChleb żytni ze słonecznikiem na zakwasie Chlebek, chlebunio, chlebuś! Zawsze niecierpliwie czekam na jeszcze ciepłą kromkę, smaruję masłem i ... jestem najszczęśliwsza na świecie:) To kolejny do kolekcji moich chlebów żytnich. Chleb niezawodny, nasz codzienny, powszedni. Pasuje zarówno do kanapek z wędliną, jak i po prostu polany miodem. Urozmaiciłam go płatkami owsianymi, pestkami słonecznika i garścią siemienia lnianego. Taki zwykły, a taki pyszny! Składniki:\n100g mąki żytniej typ 2000 Młynomag\n400g mąki żytniej typ 720 (użyłam mąkę Młynomag)\n100g mąki pszennej pełnoziarnistej typ 1850 Młynomag\nW dniu pieczenia: wymieszać mąki z solą, wlać wodę (350ml) z miodem oraz zaczyn.\nHakami miksera wyrobić jednolite ciasto, wsypać siemię, pestki i płatki, jeszcze raz wyrobić. Jeśli ciasto będzie bardzo gęste, można dolać jeszcze 50ml wody. Ciasto przełożyć do natłuszczonej i wysypanej mąką lub otrębami foremki (keksówka 30cm), namoczoną łyżką lub dłonią wyrównać wierzch, posypać pestkami słonecznika i płatkami, przykryć i odstawić do wyrastania na ok 3-4 godziny w temperaturze pokojowej.\nGdy ciasto podrośnie prawie dwukrotnie, nagrzać piekarnik do 230stC (góra +dół), spryskać wodą i wstawić chleb. Piec 20 minut, zmniejszyć temperaturę do 180stC i piec kolejne 25 minut. Upieczony chleb wyjąć z formy, ułożyć na kratce do ostudzenia.\nPrzy okazji - jeśli szukacie dobrej mąki - zerknijcie na stronę Młynomagu. Mają tam bogatą ofertę mąk, zarówno do chleba, jak i do ciast. Można je kupić w niektórych sklepach lub marketach (musicie się rozejrzeć) albo zamówić w sklepie internetowym - ceny mają naprawdę bardzo korzystne. Autor:\nAle na długi weekend coś słodkiego, domowego, upieczonego jest wskazane, a najlepiej w postaci bardzo podzielnej, żeby można było zabrać na rowerową wyprawę. Miałam niezły dylemat - muffinki czy drożdżówki? drożdżówki albo muffinki?? Wygrały rogaliki drożdżowe z nadzieniem jabłkowo-pomarańczowym. Powiedzieć, że rozpływają się w ustach, to jednak za mało. Puchate, mięciuteńkie, pysznie nadziane - kwintesencja drożdżówek:)\n3 jaja 2,5 szklanki mąki (ok 380g)\nDo pozostałego mleka wrzucić ziarenka z laski wanilii. 2 jajka i 1 żółtko rozetrzeć z cukrem, wlać mleko i zaczyn, wsypać przesianą mąkę i wyrobić jednolite ciasto, dodając rozpuszczone masło. Z ciasta uformować kulę, posmarować olejem, przykryć ściereczką i odstawić do wyrastania (ciasto powinno co najmniej podwoić objętość).\nWyrośnięte ciasto odgazować, uderzając pięścią, podzielić na 4 części. Każdą część rozwałkować na kształt koła o średnicy ok. 22cm, pokroić na 12-16 części (jak tort). Na każdy trójkąt (u podstawy) wyłożyć nadzienie, zwinąć. Rogaliki układać w sporej odległości od\nsiebie na blaszce wyłożonej papierem, przykryć ściereczką i odstawić w ciepłe miejsce do wyrośnięcia. Przed pieczeniem posmarować rozmąconym białkiem. Wstawić do nagrzanego piekarnika, piec ok. 12-15 minut w temp 180st.C. Upieczone rogaliki ostudzić na kratce, posypać cukrem pudrem.\nMój blog ma już ponad 2 lata, prowadzę go od lutego 2013. 2. Najdroższe\njedzenie jakie kiedykolwiek jadłaś?\nNie pamiętam ceny, ale to była kromka chleba w górskim schronisku... 3. Danie, które\nzawsze chciałabyś spróbować.\nLubię poznawać kuchnie regionalne, więc każde danie, które jest robione na miejscu przez miejscowe gospodynie jest tym, które chcę spróbować;) 4. Najohydniejsze\ndanie jakie kiedykolwiek jadłaś.\nBycze... no wiecie, o co chodzi i mózg:) Ale nie chodzi tu o smak, tylko o świadomość tego, co jesz. 5. Czego za\nżadne skarby nie potrafisz ugotować/upiec?\nJeszcze wielu dań nie próbowałam ugotować czy upiec, więc nie wiem, czy któreś z nich byłoby takim całkiem niemożliwym do zrobienia;) 6. Twoje popisowe\nChyba rogaliki z ciasta twarogowego... ale znajomi i rodzina mówią, że robię najlepsze pączki i torty:) 7. Ulubiona\nDobra gorzka czekolada,a marka nie ma znaczenia:) 8. Ulubione\ndanie/deser z dzieciństwa.\nTort Napoleon! szalałam za nim, zreszta zostało mi to do dziś, tak samo jak za zagęszczonym mlekiem z puszki, wyjadałam je łyżkami:) No i jeszcze kotlety mielone mojej babci, kto je próbował, ten mnie rozumie;) 9. Co\nnajczęściej serwujesz sobie na śniadanie?\nJogurt i granolę albo płatki. 10. Twój\nulubiony program kulinarny.\nPogoda, zdaje się, wysłuchała nasze narzekania i już od wczoraj jest ciepło. Nawet bardzo ciepło - lekkie ubrania i krótkie rękawki są jak najbardziej wskazane. W taką pogodę na talerzach też musi być lekko. A ponieważ ostatnio zajadam się domowym jogurtem, to miseczka pysznego chłodnika z młodymi ziemniaczkami świetnie sprawdziła się w roli letniego posiłku. Rzodkiewka razem z liśćmi, ogórki, koperek, szczypiorek, liście buraczków - wszystko tu pasuje i nadaje mu smaku. Potrzebne będą:\ndomowy jogurt pęczek rzodkiewek\nsok z cytryny Rzodkiewki umyć, ogórka obrać. Wszystkie warzywa pokroić, zalać jogurtem, doprawić solą, sokiem z cytryny, pieprzem. Podawać z gotowanymi lub pieczonymi ziemniakami. Pyyyycha!\n150ml mleka 1 łyżka suszonych pomidorów\nszczypta chilli (wg uznania) 1 łyżeczka rozmarynu\nUpieczony klops po wyjęciu z piekarnika pozostawić na kilka minut, następnie kroić w plastry do obiadu na ciepło. Po całkowitym wystudzeniu wstawić do lodówki. Smacznego!


Wiktoria Driuk | wiek, wzrost, waga, zdjęcia, kontakt\nzałóż konto login: hasło: Wiktoria Driuk\nWszystko o: Wiktoria Driuk. Plotki, informacje, zdjęcia, teledyski, filmy.\nOdszukane plotki: Wiktoria Driuk\nTeraz przyszła do Kliniki Urody, bo dokuczają jej rozstępy po ciąży. Jestem tak próżna, że poza muzyką tylko to mogłabym robić - mówiła o sobie Wiktoria Driuk, uczestniczka 2. edycji Top Model. Była charakterystyczna - na nodze miała wielki tatuaż z wężem, na policzku uroczy pieprzyk. Choć nie wygrała show, miała swoje pięć minut. W maju 2012 roku ...\nMówiła kiedyś, że jest próżna. Może teraz się spełni? Pamiętacie Wiktorię Driuk z 2. edycji Top Model? Kandydatka na modelkę zapadła nam w pamięć dzięki charakterystycznemu, wielkiemu tatuażowi węża na udzie i pieprzykowi zdobiącemu jej policzek. Wiktoria była pewna siebie i pyskata. O modelingu mówiła: Jestem tak próżna, że poza muzyką tylko ...\nWiktoria Driuk Fani: (0 - 0%)\nAktualnie brak danych Wiktoria Driuk Antyfani: (0 - 0%)


CIAŁO, TWARZ, DŁONIE I STOPY (496) FRYZJERSTWO (200) KUFERKI KOSMETYCZNE (13) MAKIJAŻ (207) MEZOTERAPIA (16) PAZNOKCIE (1893) POMYSŁ NA PREZENT (29) PRZEKŁUWANIE USZU (42) RZĘSY (168) SPRZĘT KOSMETYCZNY (57) ŚRODKI CZYSTOŚCI (8) SZKOLENIA I WARSZTATY (5) ARTYKUŁY JEDNORAZOWE (88) DEZYNFEKCJA (17) DEPILACJA (55) HENNA REFECTOCIL, KAMA (28) FROTTE ARTYKUŁY (42) FARTUSZKI KOSMETYCZNE (5)\nSECRET LASHES Etui na pincety - srebrne\nSrebrne etui na pincety eleganckie, praktyczne sygnowane logo Secret Lashes posiada trzy miejsca na ..\nKosmetyczka – elegancka i zgrabna kosmetyczka, która pomieści Twoje ukochane lakiery hybrydowe ..\nSemilac Kubek termiczny\nKubek termiczny – Semilac to zdecydowanie więcej niż kolorowe lakiery hybrydowe, które umożliwi..\nSEMILAC Piórnik na pędzle\nPiórnik na pędzle Semilac to eleganckie opakowanie na pędzle do manicure, dostępne w czarnym ko..\nSEMILAC Pudełko - box na kosmetyki serce\nSolidne pudełko w kształcie serca, wykonane z grubego i wysokiego jakościowo kartonu, sprawdzi się d..\nSemilac Zegarek w pudełku\nZegarek – Semilac dba o dopełnienie Twojej pięknej stylizacji. Nie tylko paznokci! Od ter..\nSEMILAC Zestaw Flexible UV i LED 24 48 W\nZestaw stworzony z myślą o profesjonalnych stylistkach paznokci. Wyposażony w lampę LED 24..\n249,00 zł 338,00 zł\nSEMILAC Zestaw Individual LED 24 W\nZestaw idealnie łączący wysoką jakość i przystępną cenę. Stanowi optymalny wybór dla o..\nSILCARE Kosmetyczka Stiff Holo\nHolograficzna kosmetyczka Silcare – stylowy dodatek do torebki lub plecaka, który mieni się wsz..\nWyświetlanie 16 do 29 z 29 (2 stron)


Lampa nocna bateryjna Orno / OR-LA-1407/P / LED\n> Oświetlenie>Lampy LED>Lampa nocna bateryjna Orno / OR-LA-1407/P / LED\nNumer ID: 127371\nBardzo oryginalna lampa w kształcie żarówki w jaskrawej oprawce. Jej działanie oparte jest na pociągnięciu sznurka, który ją włącza i wyłącza. Wyposażona jest w jedną diodę LED 1W.\nLampa przeznaczona jest do oświetlania domu, ogrodu, albo kempingu. Dzięki temu, że nie musi być podłączona do prądu, można ją zawiesić w dowolnym miejscu. Zużywa niewielką ilość baterii przy znacznej mocy świecenia.\nczas, zaoszczędzony na sprawniejszym wykonaniu pracy, dzięki funkcjonalności lampy\ninnowacyjność, dzięki nowoczesnej technologii\nfunkcjonalność, dzięki możliwości zastosowania lampy praktycznie wszędzie\nDługość / głębokość 1100 mm sznurek\nWyłącznik pociągnięcie sznurkiem


10 nietypowych ciekawostek o hotelach z całego świata - GazetaPrawna.pl\nCo łączy najważniejsze nagrody filmowe i hotel? Już od ponad 80 lat, z nadejściem wiosny uwaga każdego miłośnika kina skupia się na Oscarach – najważniejszych i najbardziej prestiżowych nagrodach filmowych. Ceremonia rozdania nagród Akademii Filmowej odbywa się w Teatrze Dolby w Hollywood. Jednak nie zawsze tak było. Pierwsze Oscary przyznawano w hotelu. Na galę zawitało jedynie 250 osób i trwała ona niecałe 15 minut. Dopiero w 1944 roku ceremonię wręczenia Oscarów przeniesiono z hotelu do teatru. Źródło: www.accorhotels.com/pl / Media\n1 Hotele z kryminalną kartoteką\n2 W hotelowym korytarzu spotkasz… miłość\n3 Czy można walczyć o pokój z hotelowego łóżka?\n4 Hotelowe ekranizacje, o których możesz nie widzieć\n5 Hotelowe piosenki do zanucenia w windzie\n6 Dzieła sztuki zamknięte w czterech ścianach\n7 Hotel, który kryje setki historii\n8 Hotelowy pałac prezydencki\n9 Hotel inny niż wszystkie