Syreny alarmowe w godzinę W\n1 sierpnia (w sobotę) o godz. 17.00 na terenie całego kraju zabrzmią syreny alarmowe. Mają one w symboliczny sposób przypomnieć o bohaterach Powstania Warszawskiego z 1944 r. W tym roku przypada 76. rocznica. Zatrzymajmy się w godzinę „W" by uczcić pamięć poległych.\nAlert IMGW: Kolejne burze z gradem\nInstytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał w środę (29 lipca) ostrzeżenie pierwszego stopnia dotyczące kolejnych burz z gradem nad naszym regionem. Alert obowiązuje od godz. 3.00 do 13.00 w środę (29 lipca). Zachowajmy ostrożność.\nAlert IMGW: Wieczorne burze z gradem\nUwaga! Nadciągają burze z gradem. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał we wtorek (28 lipca) ostrzeżenie drugiego stopnia. Alert obowiązuje od godz. 18.00 do 3.00 w środę (29 lipca). Zachowajmy ostrożność.\nUrząd Miasta i Gminy informuje, że transmisja z otwarcia ofert w postępowaniu o udzielenie zamówienia publicznego, prowadzonym w trybie przetargu nieograniczonego pn. „Remont lokali komunalnych w gminie Konstancin-Jeziorna” odbędzie się w najbliższy czwartek (30 lipca) o godz. 10.30.\nKonkurs dla dzieci rolników\nKasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego ogłasza konkurs dla dzieci rolników na rymowankę o bezpieczeństwie w gospodarstwie rolnym. Zgłoszenia można przesłać do 31 sierpnia 2020 r.\nOpieka wytchnieniowa – nabór wniosków\nOpieka wytchnieniowa to wsparcie dla rodziców oraz opiekunów dzieci i osób niepełnosprawnych. Mieszkańcy gminy Konstancin-Jeziorna mogą uzyskać taką pomoc za pośrednictwem Powiatowego Ośrodka Interwencji Kryzysowej. Właśnie ruszył nabór wniosków do tegorocznej edycji programu.\nMammografia dla mieszkanek Mazowsza\nWarszawskie Centrum Leczniczo-Rehabilitacyjne i Medycyny Pracy ATTIS informuje o możliwości skorzystania z bezpłatnej mammografii w ramach „Programu polityki zdrowotnej w zakresie profilaktyki i wczesnego wykrywania raka piersi”. Z badania oraz edukacji w zakresie samobadania piersi mogą skorzystać mieszkanki Mazowsza w wieku 40–49 lat.\nRelaks, świeże powietrze i sporo kulturalnych atrakcji. Nadchodzący weekend warto spędzić w Konstancinie-Jeziornie. Czekają m.in. kino plenerowe, teatr dla dzieci i koncert muzyki włoskiej. Zapraszamy.


Comperia.pl > Forum finansowe > Forum o kredytach > odwrocona hipoteka\nA co Pañstwo s±dz± o szeroko omawianej teraz kwestii odwróconej hipoteki? Czy to mo¿e byæ op³acalne?\nTo jest zwykle naci±ganie, jeszcze siê nie spotka³em ¿eby kto¶ na tym zyska³.\nJe¿eli starszy cz³owiek ma g³odow± emeryturê to nie ma siê co dziwiæ, ¿e korzysta z takich opcji, potem dom i tak na nic mu siê nie przyda. A przynajmniej bêdzie mia³ pieni±dze na godne do¿ycie.\npomys³ ciekawy natomiast wykonanie jak to w polsce dosc kiepskie.. nie wiem jak to jest uregulowane prawnie i czy jest to opracowane juz do konca czy jak zwykle w powijakach narazie ? wiadomo cos w tej kwesti ?\nJak na razie przyjêty zosta³ w kwietniu projekt ustawy o odwróconej hipotece przez Radê Ministrów. Ma byæ to rodzaj umowy kredytu, pozwalaj±cy bankom udostêpniaæ ¶rodki finansowe, których sp³ata nast±pi dopiero po ¶mierci kredytobiorcy w zamian za ustanowione przez niego zabezpieczenie na nieruchomo¶ci, do której posiada on okre¶lone prawo. Umowy odwróconego kredytu hipotecznego bêd± mog³y zawieraæ banki i inne instytucje, które podlegaj± nadzorowi Komisji Nadzoru Finansowego lub organom nadzorczym w macierzystych pañstwach cz³onkowskich UE.\nTo mam rozumieæ ¿e dostaje kredyt na godne ¿ycie a po mojej ¶mierci bank zabiera na przyk³ad dom .Czy ten kredyt dostaje jednorazowo czy jest wyp³acany w ratach ,jakie warunki muszê spe³niaæ .Czy równie¿ aby staraæ siê o taki kredyt muszê mieæ okre¶lony wiek ?\nPieniadze takie osoby dostaja w miesiecznych ratach. Jest to produkt bankowy adresowany do osób w wieku powy¿ej 60 lat.\nciekawe czy sa gdzies jakies badania ile do tej pory osób skorzysta³o z takiej opcji. Patrz±c po tym jak ludzie w sadzie potrafia zaciekle domagac sie chocby kawa³ka tortu po spadku mysle ze staruszkowie nie beda mieli w duzej mierze skorzystac z takiego kredytu :)\na mnie interesuje taka kwestia przypu¶æmy ¿e razem z ¿on± jak osi±gniemy odpowiedni wiek skorzystamy z tej odwróconej hipoteki.Bêdziemy dostawaæ kredyt w miesiêcznych ratach i nagle jednego z nas zabraknie .Czy wtedy ma³¿onka ma prawo mieszkaæ dalej w tym domu i czy bêdzie nadal dostawaæ ten kredyt?\nW przypadku ma³¿eñstw , gdy umrze jeden z ma³¿onków umowa nie zostanie rozwi±zana, a wysoko¶æ raty nie zmieni siê, ¿yj±cy ma³¿onek przejmie czê¶æ dochodów zmar³ego.


Świetlica | Szkoła Podstawowa nr 1 im. ppłka pil. Mariana Pisarka\nczynna w dni powszednie w godzinach 06:30 – 17:30\nmgr Kostrzębska Anna\nmgr Natalia Szczepanik\nmgr Anita Sobótko\nmgr Barbara Pakieło\nmgr Anna Wilkowska\nmgr Małgorzata Kurek\nmgr Barbara Giera\nmgr Izabela Dudek\ntel. 502 544 160\nWniosek zapisu na świetlicę szkolną do pobrania >>>>>> swietlica1.pdf\nŚwietlica szkolna jest wewnątrzszkolną placówką opiekuńczo - wychowawczą, która wspomaga i uzupełnia pracę szkoły we wszystkich jej zakresach: opieki, oddziaływań wychowawczych i dydaktycznych, jak i zabiegów terapeutycznych. Pozwala ona dzieciom na uczestniczenie w wielu interesujących zajęciach. Celem działalności świetlicy szkolnej jest przede wszystkim zapewnienie opieki dzieciom przed zajęciami lekcyjnymi i po nich w bezpiecznym i miłym otoczeniu.\nWspółdziałanie z rodzicami, nauczycielami i wychowawcami oraz środowiskiem lokalnym.\nkształtujące umiejętności manualne (zabawy konstrukcyjne, układanki, malowanie farbkami, rysowanie, kolorowanie, wycinanie, wydzieranie, sklejanie),\nwzbogacające posiadane wiadomości, zaspokajające ciekawość świata (rozmowy i pogadanki z dziećmi, zabawy tematyczne, gry dydaktyczne i edukacyjne),\nwyzwalające ekspresję twórczą (prace plastyczne, zabawy konstrukcyjne, zabawy tematyczne, inscenizacje, zajęcia muzyczne),\nzwiększające sprawność fizyczną, wyrabiając koordynacje ruchową (gry i zabawy ruchowe w sali i na boisku szkolnym),\nrelaksujące i wyciszające (relaks przy muzyce, oglądanie bajek, dowolne zabawy dzieci),\nrozwijające zajęcia muzyczne: przeprowadzanie zabaw muzyczno -rytmicznych, nauka nowych piosenek, wybranych utworów muzycznych.\nOpracowanie: Anna Kostrzębska\nW roku 2021 obchody DBI przypadają na 11 lutego. Tegoroczne hasło – „Razem dla lepszego Internetu!” . Z tej okazji w świetlicy szkolnej organizowane były zajęcia poświęcone Internetowi i zachowaniu jego użytkowników w sieci. Ich cel to budzenie świadomości, że każdy internauta może przyczynić się do tego, by Internet był miejscem bezpiecznym i pozytywnym. Omówione zostały zalety Internetu. Dzieci uświadamiały sobie jakie możliwości daje zastosowanie sieci w edukacji, kontaktach z rówieśnikami. Podawały przykłady wykorzystania Internetu jako formy twórczej rozrywki.\nPodczas kolejnych zajęć odbyły się pogadanki na temat niebezpieczeństw czyhających na użytkowników sieci na podstawie filmików oraz zasad dobrego zachowania internautów . Dzieci poznały 4 podstawowe zasady bezpieczeństwa w sieci: chroń dane; zabezpiecz swój komputer; mów, gdy coś cię niepokoi; nie ufaj osobom poznanym w sieci. Następnie wykonały plakat pt.:„Dzień Bezpiecznego Internetu: Razem dla lepszego Internetu!”.\nOpracowała: Marzena Marchel\nZima wokół nas - działania świetlicowe\nW tym roku mogliśmy się cieszyć prawdziwą, mroźną, niekiedy też śnieżną zimą. Rozmawiając o zimowej porze roku, wykonując różnorodne prace plastyczne, prezentujące zimowy krajobraz i zimowe zabawy, nie musieliśmy sięgać do naszej wyobraźni i wspomnień, do książek lub reprodukcji pięknych obrazów. Mieliśmy ją za naszymi oknami, podczas pobytu na boisku szkolnym, w drodze do i ze szkoły, podczas rodzinnych wyjść i spacerów. Czytane przez nauczycieli opowiadania i wiersze, rozmowy o przejawach zimy, o jej wpływie na ludzi i zwierzęta, pogadanki na temat bezpiecznej zimowej zabawy spotykały się z naszymi barwnymi, bogatymi w rady i doświadczenia wypowiedziami. Tworzenie prac plastycznych sprawiało radość, co nie dziwiło, ponieważ nasza twórcza aktywność czerpała ze źródła autentycznych przeżyć i doznań.\nZima to trudny czas dla ptaków, ale z pomocą naszych świetliczaków przetrwają ją na pewno łatwiej. W tym mroźnym tygodniu uczymy się o sposobach przetrwania zimy przez ptaki, owady czy ssaki. Dowiemy się dlaczego i czym należy dokarmiać ptaki. Poznajemy wybrane gatunki zimujące w Polsce. Zima to również czas leśnych spacerów w których możemy zaobserwować tropy zwierząt, bowiem w śniegu tropy są doskonale widoczne.\nOpracowała Karolina Chaczko\nTrudny czas pandemii ograniczył kontakt z drugim człowiekiem dlatego też, zajęcia odbywają się w świetlicy szkolnej trochę w innej formie. Celem orientacji zawodowej jest zapoznanie uczniów z różnorodnością zawodów na rynku pracy, rozwijanie pozytywnej i proaktywnej postawy wobec pracy i edukacji oraz stwarzanie sytuacji edukacyjnych sprzyjających poznawaniu i rozwijaniu zainteresowań oraz pasji.\nTrwa karnawał, który jest okresem radości i zabawy w związku z tym, w ramach zajęć w świetlicy, uczniowie klas młodszych wykonywali maski karnawałowe. W trakcie wykonywania masek dzieci rozwijały swoje umiejętności plastyczno – manualne pracując zespołowo lub indywidualnie.\nTworzenie masek sprawiło uczniom mnóstwo radości. Do ich wykonania używali kolorowego papieru, pasteli,mazaków a także bibuły, brokatów, cekinów oraz błyszczących ozdób. Powstały maski w różnych kształtach. Każda maska stanowiła małe dzieło sztuki. Wykonane maski zostały wyeksponowane na uśmiechniętych i radosnych buziach uczestników.\nDziś 11 lutego 2021 r. w Tłusty czwartek w świetlicy dzieci wykonały słodkie prace plastyczne.\nOstatnie dni października skłoniły nas do refleksji na temat upływającego czasu i przemijalności życia człowieka. Wspominaliśmy znanych ludzi, którzy już od nas odeszli.\nWrzesień upłynął nam pod znakiem zdrowego odżywiania. Rozmawialiśmy o owocach i warzywach w naszej diecie. Wykonywaliśmy również różnego rodzaju prace plastyczne związane z tematem tygodnia.\nKonkurs edukacyjny - „Szkolne Przygody Gangu Słodziaków”\nNa przełomie października i listopada Uczniowie klas I-III wzięli udział w Ogólnopolskim konkursie edukacyjnym „Szkolne przygody Gangu Słodziaków” zorganizowanym przez sieć sklepów Biedronka. Celem konkursu było budowanie nawyku codziennego czytania wśród najmłodszych.\nW konkursie wzięły udział: klasa IIe pod opieką p. Anny Mazur, IIf pod opieką p. Izy Dudek, Ig z p. Justyną Zborowską, IIa z p. Magdą Kanar oraz dwie świetlice z p. Natalią Galicką, Karoliną Chaczko, Anią Kostrzębską i Martą Gładysz.\nJednym z elementów konkursu było zorganizowanie Ogólnopolskiego Dnia Głośnego Czytania, które rozpoczęło przygodę ze słodziakami. Uczniowie z tej okazji zapraszali do głośnego czytania gości – klasa II f oraz Ig zaprosiły p. wicedyrektor Katarzynę Marzec, świetlica szkolna zaprosiła p. Dyrektor Elżbietę Jeleń oraz p. Weronikę Szymankiewicz, nauczycielkę j. polskiego. Następnym elementem konkursu było wykonanie dekoracji na podstawie przeczytanej książki. Centralnym elementem dekoracji konkursowej było Magiczne Drzewo Słodziaków wykonane z elementów nadających się do recyklingu. Zdjęcia dekoracji zostały wysłane na konkurs ogólnopolski. Aby wypracować nawyk codziennego czytania, każde dziecko otrzymało album z drzewkiem czytelniczym, w którym za każdy dzień głośnego (min. 10min) czytania dowolnej książki, udokumentowane podpisem rodzica, otrzymało od wychowawcy naklejkę ze Słodziakiem. Wszystkie zwrócone albumy czytelnictwa wzięły udział w losowaniu nagród - maskotek słodziaków i książek: ”Szkolne przygody Gangu Słodziaków”.\nMaskotki zdobyli: Mateusz Rokicki, Helena Tarapata, Maja Zych, Antoni Stańczak, Jakub Michalski,\nKsiążki otrzymali: Zuzanna Bożek, Paweł Cholewiński, Michał Wrona, Bartek Łabasiewicz.\nNa szczeblu ogólnopolskim nie udało się klasom zająć żadnego miejsca.


Cenne punkty dla Forda w Hiszpanii - MotoNews.pl - (2376)\nCenne punkty dla Forda w Hiszpanii\nMarcus Grönholm i Timo Rautiainen z zespołu BP-Ford World Rally Team zajęli trzecie miejsce w Rajdzie Hiszpanii i po raz dziesiąty w dwunastu tegorocznych rajdach stanęli na podium. Dzięki temu wynikowi Finowie pozostają liderami ...\n...Rajdowych Mistrzostw Świata FIA na cztery rundy przed końcem sezonu. Druga załoga startująca Fordem Focus RS WRC – Mikko Hirvonen i Jarmo Lehtinen zajęła w Hiszpanii czwartą pozycję, dzięki czemu zespół BP-Ford utrzymuje dużą przewagę nad rywalami w klasyfikacji producentów.\nTrzydniowa impreza rozgrywana w górach w rejonie Tarragony, na południe od Barcelony była pierwszym z dwóch asfaltowych rajdów odbywających się w ciągu dwóch kolejnych weekendów. Dwunasta runda mistrzostw charakteryzuje się szybkimi i szerokimi trasami, które miejscami przypominają tor wyścigowy. Kierowcy mieli do pokonania 18 OS-ów o łącznej długości 352.87 km.\nJuż od pierwszego etapu zmienna pogoda sprawiała zespołom wiele problemów w doborze opon. Pierwszym liderem rajdu był Grönholm, który wygrał OS 1 w piątek rano. Wkrótce jednak spadł na trzecie miejsce. Na ostatnią piątkową pętlę założył ogumienie przeznaczone na suchą nawierzchnię, co okazało się niewłaściwym wyborem. Ten sam błąd popełnił Mikko Hirvonen. Gdy na ostatnim OS-ie pierwszego etapu spadł deszcz, obaj Finowie ponieśli spore straty czasowe.\nW sobotę i niedzielę Grönholm jechał bezpiecznym, ale szybkim tempem, nie widząc już realnych szans na awans do czołowej dwójki. Podczas drugiego i trzeciego etapu był najszybszym kierowcą w stawce wygrywając 4 OS-y w sobotę i kolejne 3 w niedzielę.\n"Zależało mi na drugim miejscu w tym rajdzie. Niestety, ten plan się nie powiódł. Nic więcej nie mogłem zrobić" powiedział 39-letni Fin, mający teraz 6 punktów przewagi w klasyfikacji kierowców. "Nadal jestem liderem mistrzostw. Już w piątek straciłem szanse na lepsze miejsce. Nie czułem się pewnie jadąc na slickach, kiedy padał deszcz i wolałem zachować ostrożność."\n"Rozstrzygnięcie zapadło praktycznie już w piątek. Gdy było sucho, jechaliśmy naprawdę szybko, a jazda dawała wiele satysfakcji. Nie bawi mnie natomiast patrzenie w niebo i zgadywanie, czy na następnych OS-ach złapie nas deszcz. Najważniejsze, że mamy bardzo dobry i szybki samochód. Na Korsyce nie będzie łatwo, ale liczę na dobry wynik w następnym starcie."\nHirvonen, który wygrał jeden z piątkowych OS-ów, ukończył rajd 46 sekund za swoim rodakiem. Nie mając szans na walkę o wyższe miejsca, skupił się na odpieraniu ataków Duvala, aby zdobyć jak najwięcej punktów dla zespołu BP-Ford, który aktualnie ma 39 punktów przewagi w klasyfikacji zespołów fabrycznych.\n"Marzyliśmy o zwycięstwie w Katalonii, ale w piątek zabrakło nam szczęścia. Kiedy było sucho, szło mi naprawdę dobrze. Na przedostatnim OS-ie uderzyłem w płot, na szczęście bez poważnych skutków. Szukałem idealnego toru jazdy, ale na mojej drodze znalazł się płot. Nie jestem pewien, czy jeszcze tam jest, ale wyglądał całkiem solidnie!" powiedział Hirvonen.\nKhalid Al Qassimi i Nicky Beech reprezentujący Abu Dhabi zajęli 14 miejsce, jadąc trzecim fabrycznym Fordem Focus RS WRC. "Z każdym OS-em jechało mi się coraz lepiej i szybciej, bo czułem się coraz pewniej" powiedział Al Qassimi. "W niedzielę rano odnalazłem dobry rytm jazdy, jednak na wyjściu z jednego z zakrętów trafiłem na żwir naniesiony na drogę i samochód wpadł do rowu. Kibice pomogli mi wrócić na drogę, ale straciłem około 40 sekund."\nDyrektor zespołu BP-Ford, Malcolm Wilson był nieco rozczarowany. "Przyjeżdżając tu liczyliśmy na więcej niż trzecie i czwarte miejsce, co nie zmienia faktu, że jest to dobry rezultat. Wiedzieliśmy, że szybkie trasy mogą pasować naszym fińskim kierowcom. Gdy było sucho, dotrzymywaliśmy kroku bardzo szybkim Citroenom. Wiedzieliśmy, że dwa asfaltowe rajdy nie będą dla nas łatwe. Teraz musimy wytrzymać presję na Korsyce w następny weekend. Miejmy nadzieję, że tam zaświeci dla nas słońce!" powiedział.\nDyrektor Ford TeamRS, Jost Capito powiedział: "Podium Marcusa i czwarte miejsce Mikko zapewniły nam utrzymanie zdecydowanego prowadzenia w klasyfikacji zespołów fabrycznych. Musimy jednak utrzymać maksymalną koncentrację, ponieważ w końcówce sezonu każdy błąd może bardzo drogo kosztować."\nAż pięciu kierowców zanotowało zwycięstwa na sześciu OS-ach pierwszego etapu. Na szczycie tabeli wyników był w piątek po południu Sébastien Loeb (Citroen), który nie oddał prowadzenia aż do mety i odniósł swoje szóste w tym sezonie zwycięstwo. Dani Sordo (Citroen) zajął drugie miejsce tracąc 13.8 sekundy do Loeba. François Duval (Citroen) uplasował się za duetem Forda, na piątym miejscu, mimo że na ostatnim OS-ie uszkodził samochód. Petter Solberg (Subaru) ukończył rajd na szóstej pozycji. Jari-Matti Latvala (Ford) był siódmy, a Chris Atkinson (Subaru) – ósmy.\nUczestnicy mistrzostw świata nie mają chwili wytchnienia. Prosto z Hiszpanii zespół BP-Ford udaje się na Korsykę, gdzie w najbliższy weekend odbędzie się Rajd Francji (11 – 14 października). Będzie to kolejna asfaltowa runda mistrzostw. Baza rajdu będzie się znajdować w Ajaccio.\nKlasyfikacja końcowa Rajdu Hiszpanii\n1. S Loeb/D Elena F Citroen C4 3h 22min 50.5s\n2. D Sordo/M Marti E Citroen C4 3h 23min 04.3s\n3. M Grönholm/T Rautiainen FIN Ford Focus RS 3h 23min 30.3s\n4. M Hirvonen/J Lehtinen FIN Ford Focus RS 3h 24min 16.3s\n5. F Duval/P Pivato B Citroen Xsara 3h 25min 19.2s\n6. P Solberg/P Mills N Subaru Impreza 3h 25min 44.6s\n7. J-M Latvala/M Anttila FIN Ford Focus RS 3h 26min 28.7s\n8. C Atkinson/S Prévot AUS Subaru Impreza 3h 27min 12.9s\n9. X Pons/X Amigo E Subaru Impreza 3h 27min 54.6s\n10 H Solberg/C Menkerud N Ford Focus RS 3h 33min 22.7s\n1. M Grönholm 96 pkt\n2. S Loeb 90 pkt\n4. D Sordo 39 pkt\n5. P Solberg 34 pkt\n6. H Solberg 28 pkt\n1. BP-Ford 170 pkt\n2. Citroen Total 131 pkt\n3. Subaru 64 pkt\n4. Stobart VK M-Sport Ford 57 pkt


Przejedzenie - Blox.pl\nNajnowsze wpisy: przejedzenie\nŚwięta, święta i po świętach... Niestety najbardziej magiczny czas w roku już minął. Jeżeli w te święta pofolgowaliście sobie trochę z łasuchowaniem, to nic nie szkodzi! Najważniejsze jest to aby nie stresować się w święta. Jeżeli babcia zrobiła na ś...\nUWAGA! W święta nie trzeba być fit!\nWiecie dlaczego na moim blogu nie znajdziecie przepisów fit na święta? Bo uważam, że w święta nie trzeba być aż tak bardzo fit. Jeżeli codziennie odżywiamy się zdrowo, a metabolizm hula, to lekki plus w bilansie kalorycznym w święta za bardzo nam nie...\n26.12 wiosny c.d.\n26.12 - drugi dzień Świąt. niestety poza pysznymi potrawami, czas ten okazał się dla mnie nie najlepszy, mam wrażenie, że nawet z roku na rok gorszy. dlatego przeżywam pozostałe dni w swoim towarzystwie z przerwą na pracę w piątek. dzisiejszy bieg b...\nŚwięta Wielkanocne na talerzu " S"\nJak łatwo utrzymać rozmiar "S" ? Wszystko zaczęło się od zaproszenia na wielkanocną kawę. Zasiedliśmy do stołu, na którym przygotowane były placki, torty, ciasta , jak kto woli. Ilość proponowanych wypieków sięgała rozmiaru XXXXXXL Aż trudno było mi...\nSernik Mamusi potrafi wykończyć. Zwłaszcza poprzedzony bigosikiem Mamusi, podlany miodówką Ojca i zagryzionykiełbachą znad ogniska. Zero współczucia. Tweet //\nPrzejedzony po Świętach\nŚwięta jakoś mijają, ale żołądek nie wrócił jeszcze do normy i walczy z nadmiarem pokarmu - kurczy się i rozdyma :) Od jutra dieta i praca. Oczywiście skończy się również spokój polityczny i zacznie się dziać. Będzie więc o czym pisać. Życzę więc wsz...\nNajlepsze blogi: przejedzenie


Amelia Kirkis - zbiórka charytatywna | Siepomaga.pl\n18 419,01 zł ( 36.11% )\nDonated by 527 people\nFibrotomia metodą Ulzibata i intensywna 6-miesięczna rehabilitacja po operacji\nParapareza spastyczna, podejrzenie dziedzicznej paraplegii spastycznej\nStarts at: 31 December 2015\nAmelka ma buzię aniołka, jasne włosy i szeroki uśmiech, którym zaraża wszystkich dookoła. Znika on jednak z jej buzi, kiedy kolejna próba chodzenia kończy się bolesnym upadkiem. Mała przewraca się, cierpi. Z tęsknotą patrzy, jak jej starsza siostrzyczka Julka dokazuje i biega. A Amelka siedzi przy oknie i szepcze do mamy: Mamo, tak bardzo chciałabym iść kiedyś na własnych nóżkach na plac zabaw...\nAmelka urodziła się w 2010 roku. Dostała 10 punktów w skali Abgar. Przez pierwszy roczek rozwijała się książkowo. Do czasu próby chodzenia. Amelcia nie mogła stawić kroku, przewracała się, płakała. Mimo wielokrotnych prób każde stąpnięcie nóżką kończyło się fiaskiem. Rodzice zabrali ją do neurologa. Ten zlecił rezonans magnetyczny, kazał liczyć się z ryzykiem guza mózgu i innych schorzeń. Mama Amelki zamyka oczy, kiedy przypomni sobie tamte chwile – jak mówi, tamten stres kosztował ją parę lat życia. Wtedy rozpoczął się też wieloletni maraton po lekarzach, który trwa do dziś, wędrówki od jednego do drugiego gabinetu, żeby ustalić, co właściwie jest Amelce, co jest przyczyną zaburzeń chodu…\nPierwsza diagnoza: dziecięce porażenie mózgowe. Druga diagnoza: opóźniony rozwój psychoruchowy. Kolejne badania, wyjazdy, konsultacje… A Amelka rosła, próbowała się poruszać i wciąż zaliczała upadek za upadkiem. Skierowanie do poradni genetycznej. Tam pojawiło się światełko w tunelu. Zalecenie zbadania Amelki pod kątem paraparezy spastycznej oraz zrobienia testu NGS, który pozwoli przebadać 20 tysięcy genów. Niestety, żadne z tych badań nie jest refundowane – koszt samego badania to 7 tysięcy złotych.\nAmelcia ma dziś pięć lat. Intelektualnie rozwija się jak każde inne dziecko w jej wieku, a nawet lepiej, bo nie przestaje naśladować starszej siostry. Czyta, liczy, namiętnie czyta książeczki. Nie może jednak biegać za Julką ani wychodzić z nią na dwór się bawić. Julka rezygnuje dla Amelki z wielu aktywności, mimo chęci nie pobawi się z siostrą w berka, nie pogra w piłkę, nie pójdzie z nią na plac zabaw. Całe życie rodziny jest podporządkowane schorzeniu małej – gdziekolwiek idą, cokolwiek robią, muszą mieć na uwadze to, że mała nie może się poruszać. Amelka bardzo chciałaby już iść do szkoły, tak jak Julka. Dzisiaj chodzi do przedszkola integracyjnego. Jeśli jednak nie będzie mieć operacji, niemożliwe jest, by do tej szkoły poszła – mama dziewczynki nie wyobraża sobie puścić ją do szkoły, gdzie nie mogłaby samodzielnie przejść nawet z ławki pod tablicę, z sali do sali, gdzie mogłaby upadać, pokaleczyć się, potrącać inne dzieci.\nDziewczynka nauczyła się poruszać w patologicznym wzorcu, z pomocą udaje się jej przejść kilka kroków zanim się przewróci, na paluszkach, w przeproście kolanowym, chwiejąc się i „huśtając” na boki. Nigdy nie będzie biegać, skakać, chodzić po schodach, nie ściągnie samodzielnie bucików, nie pójdzie sama do sklepu, nie wyjdzie z domu… Chyba że… Amelka otrzymała kwalifikację do zabiegu fibrotomii metodą Ulzibata, polegającą na przecięciu włókien mięśniowych w celu niwelacji przykurczów oraz dolegliwości bólowych, co ma na celu wykształcenie nowych umiejętności ruchowych. Po dwóch tygodniach od operacji dziewczynka będzie pionizowana i poddawana intensywnej rehabilitacji – ruchu będzie musiała nauczyć się na nowo, dzięki czemu będzie mogła w końcu poruszać się w prawidłowy sposób. Ani zabieg, kosztujący prawie 11 tysięcy złotych, ani rehabilitacja nie są jednak refundowane. Dzisiaj Amelka również poddawana jest rehabilitacji, niezwykle intensywnej i kosztownej, której koszt to niemal 5 tysięcy złotych miesięcznie. Rehabilitanci podkreślają, że nigdy nie widzieli dziecka tak zdeterminowanego, by osiągnąć postępy, dziecka, które bez zająknięcia i słowa protestu znosi trzy godziny intensywnej, bolesnej rehabilitacji dziennie… Tak bardzo Amelka chce stanąć na nóżki.\nDziewczynka zaczyna zdawać sobie sprawę ze swoich ograniczeń. Przed Gwiazdką pięciolatka wzięła mamę na poważną rozmowę. „Mamusiu, ja nie chcę ani cukierków, ani prezentów. Ja chcę tylko ładnie chodzić”. Rodzina zbiera na badanie, operację i rehabilitację dziewczynki. Pomóżmy im spełnić jej marzenie.


Gdy partia jest ważniejsza od PL | Nasze Blogi\nWysłane przez foros w 15-06-2021 [09:21]\nTe wybory skończyły się dla ZP klęską, a były do wygrania. Pod warunkiem, że postawionoby na dra Warchoła. Dlaczego? Z reguły w Rzeszowie prawica przegrywała wybory zdobywając jednak sporo ponad 40%. Wybory prezydenckie wygrał jednak Duda kilkuset głosami. Gdyby do głosów, które ZP zwykle zdobywała dodać kilka/kilkanaście procent głosów ferensowców to szansa na zwycięstwo była realna, do momentu gdy PiS wystawił swojego kandydata. To oznaczało zrzeczenie się głosów ferensowców i rejs w kierunku przegranej. Ale przegranej prawicy a nie partii PiS. Dla partii PiS zwycięstwo Fijołka oznacza zachowanie status quo. Zaś zwycięstwo Warchoła partię PiS osłabiało, bo stwarzało partii Ziobry szanse na uniezależnienie się od partii PiS. Rzeszów dawał bowiem szanse na zdobycie przez SP przewagi na Podkarpaciu, a w wypadku ostrego sporu z Nowogrodzką miękkie lądowanie na setkach miejskich posad. W Rzeszowie przegrała więc prawica ale PiS nie przegrało - obroniło dotychczasową pozycję.\nNiewiele jest spraw łączących dziś polskich polityków z obu stron barykady. Jedną z tych spraw jest Białoruś, i słusznie, bo Białoruś nie podległa Rosji, a jeszcze lepiej demokratyczna, to kwestia polskiej racji stanu, niezależnie od rządzącej partii. Sponsorowane przez niemiecki wywiad (fundacja Adenauera) wydarzenie Campus Polska mogło się okazać niekorzystne nie tylko dla PiS ale i dla PL, bo mogło zostać przedstawione tak, że oto przywódcy uciskanych ludów Białorusi, Węgier i PL (Ciechanowska, Trzaskowski i Węgier) występują przeciw swoim dyktatorom: Łukaszence, Kaczyńskiemu, Orbanowi. Mogło ale nie musiało. Państwo ma do dyspozycji wiele środków by takim wydarzeniom przeciwdziałać. Zarząd PiS zdecydował się jednak na chamski, publiczny szantaż wobec najsłabszego ogniwa, czyli białoruskiej opozycji, który przybrał formę tzw. twitu Terleckiego. Szantaż ten polegał na jasnym komunikacie wobec Białorusinów: albo Campus, albo władze PL cofają wam poparcie, jednocześnie publiczny charakter szantażu i wsparcie go przez część prawicowych mediów sprowokowało "leninowski" (od partii typu leninowskiego) i co głupszy elektorat PiS do ataków na Białorusinów, co urealniało szantaż. W ten sposób, broniąc racji partyjnych, PiS mocno przyczynił się do realizacji polityki Kremla i innych wrogów PL, która polega głównie na takim skłóceniu sił wewnątrz PL by nie były one zdolne do realizacji polskiej racji stanu, a jednocześnie na prowokowaniu wrogości między Polakami a Białorusinami. Tak się dzieje gdy partia i prywata ważniejsza od Ojczyzny.\nDodajmy jeszcze, że racją stanu białoruskiej opozycji jest utrzymywanie dobrych relacji z Niemcami, zwłaszcza Niemcami na które stawia USA. Bo trudno wyobrazić sobie doprowadzenie do ew. demokratyzacji Białorusi bez wsparcia UE i USA. A UE to dziś Niemcy. Ciechanowska nie może więc ignorować, czy zrażać do siebie niemieckiego stronnictwa w PL, które ma duże szanse objąć wkrótce władzę w PL.\nRzecznik Praw Obywatelskich to instytucja konstytucyjna, ale z dość skromnymi uprawnieniami. Przypomina rzymskiego trybuna ludowego ale bez jego uprawnień. Wg utartego w PL zwyczaju, poza pierwszymi rzecznikami funkcje te obejmowali politycy ale z obrzeży, bez ścisłego zaangażowania partyjnego. Forsowanie przez PiS na to stanowisko najpierw Wawrzyka, potem Wróblewskiego miało zdaje się jeden cel: doprowadzenie do rozbicia jednolitego frontu opozycji w senacie. Cel ważny dla partii PiS ale nie dla PL. Ostatecznie te rzecznikowe zabawy doprowadziły do kryzysu konstytucyjnego oraz przedłużyły o prawie rok rzecznikowanie szkodliwego dla państwa rzecznika Bodnara. Znowu interes partii okazał się ważniejszy niż racja stanu państwa. Poza tym zignorowany został dobry zwyczaj by nie brać na rzecznika polityka ze ścisłej, partyjnej polityki.\nSchemat kampanii wyborczych PiS był zwykle stabilny: najpierw mocno w prawo, a potem zejście do środka. Ostatnia kampania prezydencka Dudy zdecydowanie odbiegła od tego schematu. Bo było najpierw mocno w prawo, a potem jeszcze mocniej w prawo. I to okazało się sukcesem. W dodatku linia ta - jak przebąkiwały media - była sprzeczna z linią wskazywaną przez centralę PiS z Nowogrodzkiej, a jednym z jej architektów miał być b. rzecznik PiS wyrzucony osobiście przez prezesa Kaczyńskiego. Jakie mogły być skutki tego zwycięstwa w wymiarze wewnątrzpisowskim? Nie trudno przewidzieć. Mogło dojść do utworzenia się prawicowej frakcji w PiS - alternatywy wobec centrowej, niekonfrontacyjnej w czynach, linii Nowogrodzkiej (w skrócie robienie tego co PiS mówi). Kaczyński uderzył więc błyskawicznie lewacką Piątką dla zwierząt pacyfikując w ten sposób klub. Posłowie musieli wybierać co jest ważniejsze idee czy lojalność osobista wobec prezesa partii. Zdecydowana większość wybrała lojalność osobistą, a ci którzy tego nie zrobili stracili pozycję i stanowiska w partii, prawdopodobnie bezpowrotnie. Ewentualna opozycja wobec linii prezesa została rozbita w fazie prenatalnej, bez szans na odrodzenie w oparciu o strukturę partii. Ale ten sukces wewnątrzpartyjny miał swoją cenę: wypalenie energii w pracy dla PL i dla prawicowych idei. PiS stało się partią typu leninowskiego, gdzie działacze są bezwolnymi narzędziami w rękach centrali, gotowymi wykonać każdy jej rozkaz, ale bez żaru ideowego leninistów, jeśli już to z żarem posłów z tzw. "bagna" posłów z rewolucyjnej Francji. A, że PiS jest partią rządzącą to znowuż zyskał partyjny centralizm, ale PL, moim zdaniem, straciła.\nPierwszą falę epidemii PL przeszła wzorowo, w czubie krajów UE, lepiej niż Niemcy. Architektem tego sukcesu był minister zdrowia Szumowski, który jednocześnie zyskał pozycję najbardziej lubianego w PL polityka, ale również uznanie międzynarodowe. Jaka była reakcja Prawa i Sprawiedliwości? Zdymisjonowanie Szumowskiego i jego współpracowników - m.in. twórcy systemu e-recept, które wielu ludziom uratowały jeśli nie życie to zdrowie. Przed dymisją Szumowski został przeczołgany tzw. aferą respiratorową. A mimo wszystko i tak był najbardziej lubianym politykiem w PL. Osobiście w żadną aferę respiratorową Szumowskiego nie wierzę. Zbyt duża klasa człowieka i zbyt mała kasa dla kogoś tak zamożnego. Zwraca jednak uwagę niezwykły zasięg tej afery. Bo zwykle media pisowskie gaszą swoje afery (najczęściej nie mówiąc o nich) grzejąc peowskie a media platformerskie gaszą swoje grzejąc pisowskie. Tutaj było inaczej. Szumowski atakowany był zgodnie i przez opozycję i przez struktury oddolne PiS. Zgadywałbym więc, że sprawa przekracza tutaj zwykłą politykę partyjną PiS, gdzie ludzie z charyzmą są bezwzględnie koszeni przez centralę niezależnie od zasług. Skala ataku na Szumowskiego na, jak powoli wychodzi, sfabrykowanych materiałach wskazuje (jak się okazuje dostawca respiratorów był polecany przez służby specjalne), że i inni szatani byli tutaj czynni. I to mocni szatani. A straciła na tym wszystkim PL, choćby nerwową polityką następcy, który najpierw demontował politykę epidemiczną Szumowskiego, a potem w pośpiechu, już pod presją II fali epidemii, próbował ją restaurować. Mam też wrażenie, niesprawdzalne, że gdyby to Szumowski nadal był ministrem zdrowia, to liczba zgonów w PL nie byłaby aż tak duża. Miejmy nadzieję, że kiedyś prawda o tej dymisji wypłynie.\nPowyżej 5 przykładów, gdzie władze PiS interesy partyjne realizowały kosztem Polski albo kosztem idei prawicowych. Nie są to, niestety, jedyne przykłady. Nawet spośród tych znanych publicznie. Mimo wszystko bilans zysków i strat jakich na rządach PiS odnosi PL jest bilansem pozytywnym. Jak długo jeszcze? A sytuacja obiektywna wcale nie jest łatwa. Widać gołym okiem, że idzie na PL potężny atak celem którego jest trwałe uzależnienie energetyczne i upośledzenie gospodarcze. Ratunkiem przed tym jest tylko mądra polityka rządu. Będzie o nią łatwiej gdy rząd będzie dysponował dużym poparciem obywateli. Niestety partia PiS nieszczególnie to ułatwia.\n15-06-2021 [09:49] - AŁTORYDET | Link: Panie, daj Pan spokój z\nPanie, daj Pan sobie spokój z pisaniem. Teza, że kandydat, który sromotnie przegrał wybory, zdobywając 10% głosów, wygrałby z kandydatem, który zdobył 54%, gdyby zrezygnowała kandydatka, która zdobyła 23%, jest tezą nie tyle karkołomną, co kretyńską. Do tych 5 "przykładów", może Pan na tej zasadzie, dorzucić jeszcze 100 innych. Tyle samo wartych.\n15-06-2021 [14:58] - foros | Link: Moim zdaniem kretyński to\nMoim zdaniem kretyński to jest raczej pański wpis.\nWystarczy spojrzeć na liczby. Gdyby wspólny kandydat ZP uzyskał to samo poparcie prawicowego elektoratu co Duda w I turze, rok temu, to wystarczyłoby kilka tys. głosów ludzi ufających Ferensowi by prawica miała prezydenta Rzeszowa. Dla PiS ważniejsze jednak niż prezydentura Rzeszowa, niż odzyskiwanie poparcia w dużych miastach było to, by Kaczyński i Nowogrodzka mieli lepsze trzymanie na Ziobrę.\n15-06-2021 [09:49] - J z L | Link: Z reguły w Rzeszowie prawica\nZ reguły w Rzeszowie prawica przegrywała wybory zdobywając jednak sporo ponad 40%.\nWybory prezydenckie wygrał jednak Duda kilkuset głosami.\nZ matematyki zdawal Pan mature?\n15-06-2021 [10:01] - foros | Link: tak trudno poszukać samemu?\nKtóryś portal podawał zestawienie kolejnych wyborów, nie pamiętam w tej chwili który, ostatnie wybory pokazuje też w słupkach Palade, można też samemu pobobrować na portalu PKW na źródłowych wynikach.\n15-06-2021 [10:04] - J z L | Link: Wybory prezydenckie wygrał\nWybory prezydenckie wygrał jednak Duda kilkuset głosami\n......, można też samemu pobobrować na portalu PKW na źródłowych wynikach.\n15-06-2021 [10:44] - foros | Link: 659 głosów. O tyle Duda\n659 głosów. O tyle Duda pokonał Trzaskowskiego w Rzeszowie\npodajmy też liczby bezwzględne,\nprezydenckie II tura: Na Andrzeja Dudę głosowało 52 529 osób, a na Rafała Trzaskowskiego – 51 870\nsamorządowe: 45 059 głosów – Konrad Fijołek, 18 831 głosów – Ewa Leniart i 8546 głosów – Marcin Warchoł, 7296 głosów – Grzegorz Braun\nDuda w I turze blisko 42 tys.\n15-06-2021 [11:03] - Kaciszek (niezweryfikowany) | Link: Bardzo ciekawy wpis\nBardzo ciekawy wpis pokazujący zaplecze i kulisy działań partyjnych. Te kulisy często są niewidoczne.\nNiestety PIS ma o wiele więcej już bardzo widocznych i jaskrawych wpadek: odsunięcie prokuratora Witkowskiego, nieujawnienie Aneksu, kompletne zlekceważenie Smoleńska, brak reakcji na 447 i najstraszniejsza rzecz z ostatnich tygodni: miliardy za "praworządność" i w tym pakiecie rzecz jeszcze gorsza - dekarbonizacja.\nMimo to nadal uważam, że żadna inna partia nie potrafiłaby podnieść poziomu rządów (no może Konfederacja ale to byłaby loteria).\nKrótko mówiąc zmiana rządów oznaczałby "zamienił stryjek siekierkę na kijek".\n15-06-2021 [12:04] - Pers | Link: //5 przykładów, gdzie władze\n//5 przykładów, gdzie władze PiS interesy partyjne realizowały kosztem Polski//\nAutor Ameryki nie odkrył. Dokładnie tak samo postępuje rewers tej fałszywej, popisowej monety czyli PO.\nZ tą różnicą, że mają mniej "Polski" w gębie.\n// albo Campus, albo władze PL cofają wam poparcie//\nPoparcie czyli finansowanie i "opiekę" służb specjalnych.\nCiekawe jest to, że rządzący oburzają się (i słusznie) na ingerencję obcych ciał i sił w naszą politykę a sami bezczelnie mieszają na Białorusi.\nBardzo ładnie przedstawił to niedawny "bohater opozycji" Protasiewicz.\n15-06-2021 [14:19] - Zbyszek_S | Link: "Pierwszą falę epidemii PL\n"Pierwszą falę epidemii PL przeszła wzorowo"\nZdecydowana przesada. Właśnie chwytanie kierowców, co myją samochód, rowerzystów, co jadą sobie, pozbawione podstaw kwarantanny 14 dniowe na podstawie PCR z 40 CT, zakaz wstępu do lasu i cała reszta, której owoce teraz zbierają ludzie.\n15-06-2021 [21:11] - Jan1797 | Link: @foros\n-Ad Rzeszów, patrz komentarz u Sekatora.\n-Ad"Twet Terleckiego"patrz dzień dzisiejszy.\nTo utrzymywanie dobrych relacji z Niemcami zakończyło się dla Ciechanowskiej pocałowaniem\nklamki u Merkel. Od drzwi się odbiła, nie zrażając do siebie niemieckiego stronnictwa w PL. :-)\n-Ad Rzecznik Praw Obywatelskich to instytucja konstytucyjna z dość skromnymi uprawnieniami\na co się tyczy Bodnara, pełna zgoda mieliśmy polityka za rzecznika.\n-Ad Piątka dla zwierząt, że PiS znowuż zyskał, to dobrze.\n-Ad Minister Szumowski, pamiętam twingo hejt ministra.\nOsobiście w żadną aferę respiratorową Szumowskiego nie wierzę.............. Zwraca jednak uwagę\nniezwykły zasięg tej afery................... Szumowski atakowany był zgodnie i przez opozycję i przez\nstruktury oddolne PiS.\nNie gniewaj się forosie, to jest język „wyjmowania”, nie Twój. Jakbym w obcym tv komenta słuchał.\nLiczba wpisów: 561\nLiczba wyświetleń: 2,076,183\nLiczba komentarzy: 3,489\nKrótko o tegorocznym Marszu Niepodległości\nPo pierwsze, jak chodzi o


ENEA wypracowała 414 mln zł zysku w pierwszym półroczu 2011 roku | Raporty bieżące i okresowe | Serwis Relacji Inwestorskich Grupy Enea\nENEA wypracowała 414 mln zł zysku w pierwszym półroczu 2011 roku\n29.08.2011 #Aktualności dla inwestorów\nPierwsze sześć miesięcy bieżącego roku okazały się bardzo udane dla poznańskiej Grupy energetycznej. ENEA odnotowała ponad 20-procentowy wzrost przychodów ze sprzedaży i blisko 14 proc. wzrost zysku netto. Największej poprawie uległ wynik operacyjny w segmencie Wytwarzania.\nGrupa Kapitałowa ENEA w pierwszym półroczu 2011 roku poprawiła kluczowe dla siebie wskaźniki. Jest to kontynuacja pozytywnych trendów jakie obserwujemy w wynikach spółki od kilku kwartałów.\nPrzychody ze sprzedaży netto Grupy Kapitałowej ENEA wyniosły w pierwszym półroczu 4 746 mln zł, co w stosunku do analogicznego okresu 2010 roku oznacza wzrost o 21 proc. Znacząco, bo o ponad 11 proc., wzrósł wynik operacyjny Grupy, która w ciągu pierwszych sześciu miesięcy wypracowała 438 mln zł.\nNajwiększy wzrost wyniku operacyjnego nastąpił w segmencie Wytwarzania. Wyniósł on 67 proc. w stosunku do pierwszego półrocza 2010 roku. W tym segmencie odnotowano wzrosty sprzedaży energii elektrycznej o 187 mln zł, czyli wzrost sprzedanej energii o 745 GWh przy wzroście średniej ceny o 3,4 proc. Jednocześnie zwiększyły się też koszty zakupów energii na potrzeby jej sprzedaży (wzrost o 147 mln zł). Wpływ na wynik w segmencie Wytwarzania miały również wyższe o 24,5 mln zł przychody z tytułu świadectw pochodzenia i niższe o 23,5 mln zł koszty usług obcych.\nDrugim z segmentów, w którym odnotowano wzrost wyniku operacyjnego jest Dystrybucja. Na wzrost o 5 proc. (8,8 mln zł) przełożył się wzrost sprzedaży usług dystrybucyjnych o 42,9 mln zł, zwiększenie ilości dostarczonej energii elektrycznej odbiorcom końcowym o 168 GWh, przy jednoczesnym średnim wzroście ceny sprzedaży o 1,6 proc.\nGrupa odnotowała natomiast spadek w segmencie Obrotu o 26 proc, czyli 36 mln zł. Głównym czynnikiem, jaki wpłynął na taki obraz jest spadek marży pokrycia o 34 mln zł. Niższy, o 551 GWh, okazał się wolumen sprzedanej energii elektrycznej, również wzrost ceny sprzedaży o 1,6 proc. nie pokrył rosnącej o 5,7 proc. ceny zakupu energii.\nW pierwszym półroczu Grupa Kapitałowa ENEA podniosła stopę zwrotu z aktywów i kapitałów własnych – wskaźnik ROA wzrósł do poziomu 6,7% (o 0,3 p.p. w porównaniu do analogicznego okresu 2010 r.), a ROE do poziomu 10,3% (o 0,7 p.p. w porównaniu do analogicznego okresu 2010 r.).


Seiko Chronograph SKS595P1 - zegarek męski - e-zegarki.pl\nModel: Seiko Chronograph SKS595P1\nNumer produktu: 1149659\nModel SKS595P1 marki Seiko to stylowy zegarek naręczny męski, który wyposażono w ciekawe rozwiązania i funkcje. Koperta szeroka jest na 43 mm oraz ma grubość 12 mm.\nSeiko to japońska marka wytwarzająca zegarki ponad 100 lat. Aktualnie koncern ten jest ceniony oraz znany na każdym kontynencie. Oczywiście czasomierze Seiko kształtują standardy technologiczne w licznych kwestiach mających związek z zegarkami. Są znane z niezwykle wysokiej jakości produkcji, trwałych mechanizmów i odporności zastosowanych powłok. Używając produkt tej marki możesz być przekonany, że Twój zegarek został stworzony przy zastosowaniu najnowszych i sprawdzonych technologii oraz, że będzie Ci niezawodnie prawidłowo pokazywał godzinę wiele lat.\nZasilanie zegarka SKS595P1 to klasyczna bateria kwarcowa. Pasek wykonany jest z wysokiej klasy skóry gwarantującej trwałość i komfort użytkowania.\nKopertę wykonano ze stali nierdzewnej która posiada odporność na korozję oraz działanie czynników atmosferycznych. Wbudowany analogowy datownik pozwala na sprawdzenie aktualnej daty. Utwardzane szkiełko mineralne daje skuteczną ochronę przed czynnikami zewnętrznymi.\nKod EAN: 4954628217738


Szkolenie ogólne ma\nDodane: 16-02-2021 06:53\nza zadanie przybliżyć pracownikom podstawowe zasady i normy bezpieczeństwa. Podczas tego szkolenia poruszanych jest wiele praktycznych kwestii, takich jak na przykład pierwsza pomoc. Instruktaż tego rodzaju przeprowadzany jest dla nowych pracowników czy też praktykantów. Szkolenie powinien przeprowadzić pracownik służby BHP albo pracownik posiadający do tego specjalne uprawnienia. Dzięki nim kwestia ppoż zostanie dobrze wytłumaczona.\nJak uczyć bhp - zmiany w 2020Czy można uczyć bhp w pracy?Od kiedy zmiany w tym jak zrobić szkolenie bhp Warszawa?Ciekawe kto może uczyć bhp?Jak w 2021 skuteczniej zrobić szkolenie bhp Warszawa?Od kiedy zmiany w tym jak zrobić szkolenie bhp Warszawa?Zobacz czy potrzebujesz uczyć bhp?Czy można uczyć bhp wieczorem?Jak można przejść szkolenie z bhp?Szokujące 9 Metod Aby szkolić z bhp we WrocławiuOto Jak uczyć bhp W 6 DniCzy w 2020 warto poświęcić czas aby przejść szkolenie z bhpUczyć bhp profesjonalnie?Czy przejść szkolenie z bhp jest trudno?Czy w 2020 jeszcze warto przejść szkolenie z bhp?Uczyć bhp? Dokładnie!Uczyć bhp profesjonalnie?Przejść szkolenie z bhp? Dobrze albo wcale!7 sposóbów na to jak przejść szkolenie z bhpJak bez problemu przejść szkolenie z bhpNowy wątek jak bhp?Jak uczyć bhp - ważne zmianyCzy w 2020 można szkolić z bhp we Wrocławiu?5 Zaskakująco Skutecznych Sposobów Aby szkolić z bhp we WrocławiuCiekawe kto może uczyć bhp?Czy można uczyć bhp w pracy?Wartość tego jak szkolić z bhp w Gorzowie w 2020Czy Szkolić z bhp w Opolu można tanio?Lubisz wykonać audyt bhp? Po przeczytaniu tego na pewno polubisz!Szkolić z bhp we Wrocławiu Profesjonalnie!\nCzy wiesz jak szkolić z bhp w Białymstoku żeby później tego nie żałować?Przeczytaj ten wpis a dowiesz się jak uczyć bhpNowy wątek jak bhp?Obsługa BHPCzy szkolić z bhp w Białymstoku to obowiązek?Auto symulator dachowaniaCzy wiesz jak szkolić z bhp w Białymstoku żeby później tego nie żałować?Bezpieczeństwo na drodze - dachowanie autaJak bez problemu przejść szkolenie z bhpCzy można uczyć bhp w pracy?Ciekawe kto może uczyć bhp?Szkolić z bhp w Białymstoku szybciej?Jak szkolić z bhp w Gorzowie w roku 2020?Czy można uczyć bhp w pracy?Czy wyjść cało z dachowania jest łatwo?Jak można przejść szkolenie z bhp?Symulacja dachowania na eventSzokujące 9 Metod Aby szkolić z bhp we WrocławiuSymulacja jak z dachowaniaCzy przejść szkolenie z bhp jest trudno?Jak uczyć bhp - zmiany w 2020Czy wiesz jak przejść szkolenie z bhp żeby później tego nie żałować?Czy opłaca się bhp?Jak w 2021 skuteczniej zrobić szkolenie bhp Warszawa?PILNE! Zobacz TYLKO Jeśli Chcesz przejść szkolenie z bhp5 Zaskakująco Skutecznych Sposobów Aby szkolić z bhp we WrocławiuCzy w 2020 można szkolić z bhp we Wrocławiu?PILNE! Zobacz TYLKO Jeśli Chcesz Szkolenie bhp OnlineSymulacja promili na safe dayJak przeżyć dachowanie


wietrzenie domu w zimie - Dom Nowoczesny\nWietrzenie domu w zimie jest bardzo ważne. Chociaż nie za bardzo chcemy wychładzać pomieszczenia, to jednak aby czuć się komfortowo, powinniśmy w nich zapewnić optymalną jakość powietrza. Musi być ono przejrzyste, wolne od pyłów i nieprzyjemnych zapachów. Jak więc wietrzyć mieszkanie zimą?\nWietrzenie domu w zimie wpływa korzystnie na nasze samopoczucie oraz zdrowie. Na co dzień jesteśmy narażeni na kurz, pyłki roślin, zarodniki grzybów i pleśni, zanieczyszczenia chemiczne wydzielane przez materiały budowlane i wyposażenie wnętrza. Także my sami oddychając wydzielamy dwutlenek węgla, a codzienne czynności, tj. pranie, gotowanie czy kąpiel, są źródłem dużej ilości wilgoci w postaci pary wodnej. Należy więc dążyć do tego, aby zanieczyszczenie to było jak najmniejsze i nawet zimą wietrzyć mieszkanie.\nDlaczego wietrzenie domu w zimie jest ważne\nRegularne i długotrwałe przebywanie w pomieszczeniach o niskiej jakości powietrza może skutkować zwiększeniem zachorowalności na różne choroby, w tym nowotwory. Wyodrębniono nawet nową chorobę, która wiąże się z długim przebywaniem w pomieszczeniu z zatrutym powietrzem. Nazwano ją zespołem chorych budynków. Objawy przypominają grypę, a kolejne ataki systematycznie niszczą system odpornościowy. W trosce o swoje i swoich najbliższych zdrowie, należy więc wietrzyć mieszkania zimą.\nRegularne wietrzenie domu w zimie,nawet w najmroźniejsze dni, to dobra praktyka w trosce o przyjemny i zdrowy klimat pomieszczeń, sprzyjający zdrowiu i oszczędności. Zimą sensownie jest otworzyć okno na oścież, ale nie na długo. Wietrzenie mieszkania zimą nie oznacza bowiem jego wyziębiania.\nNajbardziej efektywnym sposobem wietrzenia domu w zimie jest szerokie otwarcie okien na około 5 minut. Dzięki temu wymiana powietrza nastąpi szybciej, a straty ciepła będą mniejsze. Oczywiście po uprzednim zakręceniu grzejników. Wiele osób wietrzy mieszkanie przy włączonych grzejnikach, jednak to błąd. Takie wietrzenie mieszkania zimą pozwala co prawda na stopniową wymianę powietrza, jednak powoduje również uchodzenie świeżo ogrzanego powietrza z pomieszczeń. W takim przypadku zachodzi wymiana powietrza w mieszkaniu, ale jednocześnie ucieka z niego bardzo dużo (zbyt dużo) ciepła. Pamiętajmy, aby zimą wietrzyć dom 2-3 razy dziennie, najlepiej rano (po nocy), po południu i wieczorem (godzinę przed snem).\nDobrą praktyką jest wietrzenie pomieszczeń pojedynczo – zamykamy drzwi prowadzące do danego pomieszczenia i otwieramy w nim okno.\nTam, gdzie pojawia się problem smogu (szczególnie w okresie zimowym) powinniśmy monitorować stan powietrza i wietrzyć mieszkanie, tylko gdy jakość powietrza jest dobra. W przeciwnym razie zamiast wpuszczać do pomieszczeń świeże powietrze, będzie do nich napływać takie zawierające wysokie stężenie niebezpiecznych dla zdrowia związków chemicznych i pyłów.\nWietrzenie domu w zimie – wentylacja grawitacyjna\nW zbyt szczelnych mieszkaniach na szybach może skraplać się para wodna, w rogach ścian i za meblami pojawiają się mokre, ciemne plamy, a w skrajnych przypadkach nawet pleśń i grzyb. Samopoczucie mieszkańców w pomieszczeniach bez właściwej wymiany powietrza także się pogarsza. Dlatego też wietrzyć mieszkanie zimą trzeba jak najczęściej. Otwieranie okien na oścież nie jest jednak jedynym sposobem na umożliwienie napływu świeżego powietrza przez okno. Skuteczna jest także mikrowentylacja. Można ją uzyskać dzięki specjalnym elementom okucia, które są bardzo często zamontowane na skrzydle czy ramie okiennej. W ten sposób między ościeżnicą a skrzydłem powstanie niewielka szczelina, przez którą napływa świeże powietrze. Skrzydło zaś dzięki zaczepowi rozszczelniającemu pozostanie w takiej pozycji. Innym sposobem na zwiększenie ilości dopływu czystego powietrza jest montaż nawiewników okiennych. Są to niewielkie urządzenia, które mogą być fabrycznie zamontowane w oknach, ale można także kupić całkowicie szczelne okna, a nawiewniki zamontować na ścianie. Jeżeli umieścimy je na wysokości ok. 2 m, nie będziemy odczuwać zimnych powiewów powietrza, gdyż zdąży się ono zmieszać z ciepłym powietrzem. Możemy je też zamontować nad grzejnikami – wpływające zimne powietrze będzie wtedy natychmiast ogrzewane. Największą zaletą nawiewników jest wydajność, czyli ilość powietrza, które może napłynąć za ich pośrednictwem do wnętrza budynku. Mogą być sterowane ręcznie lub automatycznie. Stosując tańsze, ręczne modele musimy sami regulować stopień otwarcia każdego z nich. Dużo lepszym rozwiązaniem są te z regulacją automatyczną, które dostosowują ilość wpływającego do środka powietrza do określonego parametru – ciśnienia lub wilgotności (czasami też temperatury), jakie panują wewnątrz pomieszczenia i na zewnątrz.\nCo daje wietrzenie mieszkania?\nWłaściwe wietrzenie domu w zimie pozwoli nam nie tylko uniknąć problemów ze zdrowiem, ale wpłynie pozytywnie na nasze samopoczucie (w pomieszczeniach, w których panuje zaduch czujemy się źle). Wietrzenie mieszkania zimą zapobiega namnażaniu się bakterii i zarazków, zwiększa również ilość tlenu w pomieszczeniu, co z kolei wzmacnia nasz układ odpornościowy, ponieważ dobrze dotleniony organizm jest mniej podatny na choroby. Nie powinniśmy rezygnować z regularnego wietrzenia mieszkania także, gdy w domu mieszkają alergicy. Ich samopoczucie będzie z pewnością lepsze, gdyż poprzez wymianę powietrza zmniejszamy poziom zanieczyszczeń organicznych, bakterii i wirusów.\nWłaściwe wietrzenie domu w zimie pozwala również uniknąć problemów z zawilgoceniem, a także zaoszczędzić energię. Oczywiście tam, gdzie jest to możliwe należy stosować wentylację mechaniczną z odzyskiem ciepła – zapewni ona stały, zdrowy poziom tlenu we wdychanym powietrzu.\nZdjęcia: Onkoplast, Fotolia.com


CCC wygrywa z wicemistrzem, „Pszczółka” lepsza od GTK\nCCC Polkowice 100:77 wygrało z KS Basket 25 Bydgoszcz i w dalszym ciągu razem z VBW Arką Gdynia, nie zaznało jeszcze smaku porażki w obecnym sezonie. Ze zwycięstwa cieszyła się także lubelska PolskaStrefaInwestycji Enea Gorzów Wielkopolski oraz lubelska „Pszczółka”.\nSpotkanie w Polkowicach było meczem, gdzie któraś z dwóch drużyn musiała zaznać smaku porażki i przerwać swoją znakomitą serie zwycięstw. Mecz minimalnie lepiej rozpoczęły gospodynie, które po 10 minutach gry prowadziły (26:20) by jeszcze przed dłuższą przerwą mieć już 11 „oczek” przewagi – (55:44).\nPo zmianie stron sygnał do ataku dała Julie McBride celnym rzutem zza linii 6,75, a kolejne punkty Shante Evans zmniejszyły straty do 8 punktów. Kolejne minuty to skuteczna gra z obu stron, co doprowadziło do wyniku (69:58) i w dalszym ciągu „w grze” był wicemistrz Polski. Jeszcze przed zakończeniem trzeciej kwarty za trzy trafiła Keisha Hampton, a kolejne punkty Aarlyn Ellenberg-Wiley i „trójka” Weroniki Gajdy dały już 17 – punktowe prowadzenie (77:60).\nOstatnia kwarta rozpoczęła się… od takiej samej straty KS Basket 25, jak w ostatnim meczu z wrocławską Ślęzą. Wtedy udało się odrobić straty i wygrać, jednak teraz nie było ani przez chwilę to możliwe. Setny punkt zdobyła Dragana Stanković na minute i 46 sekund przed zakończeniem spotkania.\n30 punktów oraz 7 zbiórek uzbierała w całym meczu Keisha Hampton, a double-double w postaci 14 punktów oraz 12 asyst było dziełem Weroniki Gajdy. Po drugiej stronie 25 „oczek” rzuciła Shante Evans, a także double-double uzbierała Janeesa Jeffery w postaci 14 punktów oraz 10 zbiórek. CCC trafiło łącznie 14 razy za trzy punkty, przy tylko 4 takich trafieniach rywalek.\nW meczu zagrała już pozyskana w trybie ekspresowym w miejsce kontuzjowanej Julii Drop – Kamile Nacickaite (15 minut, 10 punktów, 4/4 z gry).\nCCC Polkowice: Hampton 30, Ellenberg-Wiley 16, Gajda 14 (12as), Stanković 12, Nacickaite 10, Telenga 9, Gertchen 6, Grabska 3\nKS Basket 25 Bydgoszcz: Evans 25, McBride 15, Jeffery 14 (10zb), Michałek 12, Faleńczyk 7, Ervin 4\nLubelska „Pszczółka” wygrała w Gdyni z GTK, jednak nie było to wcale takie łatwe. Głównie zadecydowała o tym pierwsza kwarta, gdzie przyjezdne miały dość znaczną przewagę i wygrały tą część spotkania (23:11). W kolejnych minutach gra się bardziej wyrównała, a rwanymi akcjami i trafieniami przede wszystkim Marty Marcinkowskiej gospodynie próbowały co jakiś czas wracać do gry. Na dłuższą przerwę AZS schodził prowadząc (41:34), by w kolejnych minutach ponownie dać rywalkom możliwość odrobienia części strat. W ostatniej kwarcie po trafieniu zza linii 6,75 Julii Niemojewskiej było (67:76) i jeszcze wszystko było możliwe. Kropkę nad „i” postawiła na 2 minuty i 16 sekund przed końcową syreną Martina Fassina. Zespół z Lublina ogromną przewagę osiągnął pod tablicami, gdzie 46 piłek przy 31 rywalek.\nGTK Gdynia – Pszczółka Polski-Cukier AZS-UMCS Lublin 76:85 (11:23, 23:18, 23:25, 19:19)\nGTK Gdynia: Marcinkowska 27, Niemojewska 13, Żytkowska 12, Bazan 8, Rudzka 7, Kalenik 5, Szmyrka 2, Borkowska 2\nPszczółka Polski-Cukier AZS-UMCS Lublin: Bertsch 20, O’Neill 17, Milazzio 16, Poboży 12, Pavel 10, Fassina 5, Sklepowicz 3, Niedźwiedzka 2\n24 punkty oraz 9 zbiórek Megan Gustafson, a także skuteczna gra Kathleen Doyle dała ważna wygraną drużyny trenera Dariusza Maciejewskiego w Poznaniu. Od samego początku meczu minimalną przewagę miały przyjezdne, które prowadziły po 10 minutach (16:14).\nW kolejnej kwarcie po celnym rzucie za trzy punkty Borislavy Hristovej, było już (33:24) i takim też wynikiem zakończyła się pierwsza połowa. Po zmianie stron straty odrabiać zaczęły gospodynie, które Tiffany Brown, Aleksandry Parzeńskiej oraz Jovany Popović doszły rywalki na dwa „oczka” w 30 minucie gry – (45:47).\nW 32 minucie po trójce Brown na prowadzeniu był Enea AZS, jednak w odpowiedzi seria 11:0 przyjezdnych ponownie nie tylko dała prowadzenie ale przede wszystkim pozwoliła na zbudowanie przewagi. Wystarczyło to do wygranej, jednak w dalszym ciągu przez zespołem z Gorzowa Wielkopolskiego jest jeszcze dużo pracy.\nDariusz Maciejewski (trener PolskaStrefaInwestycji Enea Gorzów Wlkp.): Spodziewaliśmy się ciężkiego meczu, i wygrywamy w dramatycznych okolicznościach. Dobrze, ze w samej końcówce zagraliśmy po profesorsku i przy mniejszej ilości błędów zdołaliśmy dociągnąć korzystny wynik do końca. Graliśmy na bardzo słabej skuteczności, i wygrać mecz przy 40% skuteczności to też jest duża sztuka. To jest dopiero drugi tydzień kiedy trenujemy wszyscy razem. W pierwszym tygodniu poświęciliśmy czas na atak, w kolejnym skupiliśmy się na obronie i to przyniosło dzisiaj efekt. Pozwoliliśmy ekipie z Poznania tylko na kilka łatwych sytuacji z kontry, a generalnie Poznań miał problem ze zdobywaniem koszy z ataku pozycyjnego. Wynik na tablicy jest niski, jednak cieszymy się, że wywozimy z Poznania dwa punkty.\nGrzegorz Zieliński (trener Enea AZS Poznań): No cóż, jesteśmy bardzo rozczarowani po tym meczu i nie ukrywam, że liczyliśmy na sprawienie niespodzianki. Gorzów zawsze udzielał nam surowej lekcji, czy u siebie, czy u nas w hali. Tym razem nie udało się. Liczyłem na to, że kiedy przełamaliśmy naszą niemoc rzutową w trzeciej kwarcie i wyszliśmy na prowadzenie, wpuszczę zawodniczki doświadczone z powrotem na parkiet i złapiemy już odpowiedni rytm. Ale niestety znowu zatrzymała nam się skuteczność i przy serii punktowej 11:0 dla Gorzowa nie potrafiliśmy wrócić już do tego meczu. Aczkolwiek jest powiew optymizmu. We wtorek wracamy z powrotem do treningu w tej hali, po 7 tygodniowej tułaczce i obiecujemy, ze będzie lepiej.\nEnea AZS Poznań – PolskaStrefaInwestycji Enea Gorzów Wielkopolski 56:62 (14:16, 10:17, 21:14, 11:15)\nEnea AZS Poznań: Brown 17, Davis 17, Popović 7, Nowicka 5, Marciniak 4, Banaszak 4, Parzeńśka 2\nPolskaStrefaInwestycji Enea Gorzów Wielkopolski: Gustafson 24, Doyle 16, Hristova 10, Green 6 (11zb), Owczarzak 6\n← Wysokie zwycięstwo Polaków nad Rumunią\nMike Taylor: Zespołowa wygrana →\nKlaudia Gertchen zagra dla CCC\n16 sierpnia 2020 Agregator\nJennifer O’Neill ponownie w Polsce. Zagra w Lublinie\n12 września 2020 Agregator\nEnerga Basket Liga Kobiet 2020/2021 – Skarb Kibica\n3 października 2020 Agregator


Wielki festyn przed halą widowiskowo-sportową - JastrzebieOnline.pl\nWielki festyn przed halą widowiskowo-sportową\nCiekawi Cię jak wygląda zatrzymanie groźnego przestępcy? Chcesz zobaczyć jakie zadania wykonuje pies policyjny? Chcesz wejść do więźniarki lub karetki pogotowia? Będzie ku temu okazja podczas sobotniego festynu zdrowia.\nW najbliższą sobotę odbędzie się Festyn Bezpieczeństwa. Miejsce festynu to parking przed halą widowiskowo-sportową, początek o godzinie 15:00. Program imprezy jest ciekawy, zawiera elementy edukacyjne oraz rozrywkowe. Z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie!\nKomenda Miejska Państwowej Straży Pożarnej zaprezentuje Pokaz udzielania pierwszej pomocy. Pokazy ratownictwa drogowego. Będzie też pokazy grupy wysokościowej. Komenda Miejska Policji przygotuje stanowiska edukacyjno-informacyjnego z materiałami profilaktycznymi oraz prezentacją broni i wyposażenia policyjnego. Prezentacje radiowozu oraz motocykli policyjnych. Pokaz zatrzymania niebezpiecznego przestępcy w wykonaniu policjantów wydziału prewencji KMP. Pokaz tresury policyjnych psów służbowych. Przewidziano udział maskotki policyjnej Sznupka. Straż Miejska będzie miała stanowisko edukacyjno-informacyjne z materiałami promocyjnymi. Zaprezentuje pojazdy służbowe oraz maskotkę Smokuś.\nPogotowie Ratunkowe: Fantomy do udzielania pierwszej pomocy. Prezentacja karetki. Ośrodek Szkolenia Kierowców Jazda Orlik: Alkogogle - demonstracja upośledzenia zmysłów po spożyciu alkoholu.\nWojskowa Komenda Uzupełnień w Rybniku zapromuje służbę wojskową. Natomiast służba więzienna pokaże zestaw ochronny, broń palną długą i krótką oraz pojazd do przewożenia więźniów. Straż Graniczna Bielsko-Biała będzie informować o swojej formacji oraz pokaże quady i motocykle, z których korzysta na co dzień. Word Katowice zaprosi na pokaz pierwszej pomocy, a także zbada refleks kierowców za pomocą specjalnych aparatów.\nMiejsce festynu: hala widowiskowo-sportowa, początek o godz. 15:00.\nBardzo interesująca impreza, ale akcja strażaków wydawała się strasznie długa, mój syn po dobrych długich chwilach zapytał czy ten pan jeszcze żuje hehe\nNuda. Wolę posiedzieć przed tv.\nDla tych co krytykują takie wydarzenia...\nSiedzcie w domu i pierdzcie w stołek. Ja biore dzieciaki i ide na festyn a radość ich będzie nieoceniona sygnal syren blask kogutów samochody od strazypozarnej po pogotowie resoraki będą na wyciągnięcie ręki ale te prawdziwe nie zabawkowe dzieciaki będą przeszczesliwe.\nA wy narzekajcie wasze zycie jak widac jest the best...\nZnafca temató26.07.2019 6:04\nPiszcie, krytykujcie, obrażajcie innych.\nNikt nic sobie z tego nie robi, a karawana jedzie dalej.\nDo gosc25.07.2019 19:08\nJakto lto zabezpieczy imprezę pewnie jak zwykle uczniowie pseudo klasy policyjnej z zs3 .... naiwniacy zwykle LICEUM robia a ze w mundurku pobiegaja za punkty\nTelewizja Kabul25.07.2019 17:44\nNo patrzcie jaki.....\nŁączę się z wami w bólu.\nDo RMF FM Dziś o 12:0225.07.2019 15:49\nA ty zawieś sobie tabliczkę z napisem szukam rozumu zgubiłem w okolicach śmietnika


Pozory ponad wszystko („Aleja starych topoli”, Wydawnictwo Novae Res, Gdynia 2017) - Wydawnicze Premiery Miesiąca - rp.pl\nAktualizacja: 13.04.2017, 17:18\nPozory ponad wszystko („Aleja starych topoli”, Wydawnictwo Novae Res, Gdynia 2017)\nOsiemnastoletnia Ewa zostaje wydana za starszego o dwadzieścia lat owdowiałego małżonka swojej zmarłej starszej siostry. Temu małżeństwu nikt nie wróży świetlanej przyszłości. Celiowski, ojciec trójki dzieci nie cieszy się dobrą opinią wśród towarzystwa, jednak Ewie daje wyczekiwaną latami nadzieję na poprawę losu dziecka niechcianego, odtrąconego przez własnych rodziców, tylko dlatego, że nie urodziło się chłopcem. Zahukana i poniewierana najmłodsza córka mecenasa Więckowskiego zostaje panią we dworze i jest uwielbiana przez męża. Oboje pragną zostawić przeszłość za sobą. Jednak dwór, schowany na końcu alei starych topoli, kryje w sobie tajemnice, o których nie pozwoli zapomnieć…\nAkcja powieści „Aleja starych topoli” (Wydawnictwo Novae Res, Gdynia 2017) rozgrywa się na przełomie XIX i XX wieku.\nAgnieszka Janiszewska przenosi czytelnika w świat skandali towarzyskich, gdzie pozory były w cenie, spychając w cień prawdziwe emocje i uczucia.\nZ pewnością jest to bardzo dobry wgląd w obyczajowość ówczesnego społeczeństwa, jego relacji – tych rodzinnych, ale i towarzyskich. Zwroty akcji i wątki poboczne tworzą w „Alei starych topoli” obraz zawiłych relacji rodzinnych, pokazując tym samym, jak wielką rolę odgrywały wtedy pozory tuszujące wszelkie niesnaski między członkami rodzin.\nKreacje bohaterów również nie pozostawiają cienia wątpliwości, iż autorka poświęciła im dużo czasu. Dopracowani pod względem psychologicznym, idealnie oddający wyobrażenie o ludziach, którzy stąpali po XX-wiecznej Warszawie i Paryżu. Sposób, w jaki zostali wykreowani, pozwala poczuć towarzyszące im emocje w różnych sytuacjach, a w pewien sposób także wczuć się w daną postać i spojrzeć na wydarzenia z jej perspektywy.\nTo również obraz zmian zachodzących w Warszawie. To czasy, w których kobiety zaczęły zyskiwać więcej praw, a pewne schematy zaczęły zanikać – m.in. młode kobiety zyskały możliwość nauki na zagranicznych uniwersytetach, czy wybierały sobie przyszłych małżonków same.\nAgnieszka Janiszewska wykreowała ówczesną rzeczywistość, dopracowując ją w najdrobniejszych szczegółach, by czytelnik mógł wczuć się w klimat tamtych czasów i odbyć osobistą podróż aleją starych topoli…


Co znajdziemy w ofercie firm sprzątających? | anabasissolutions.com\nZupełnie innej usługi potrzebować będzie biuro zajmujące się obsługą telefoniczną klienta, a innej potrzebować będzie wielka hala produkcyjna. Dobra firma świadcząca usługi z dziedziny utrzymania porządku w miejscach pracy powinna mieć ofertę skierowaną właśnie do różnego typu klientów, dzięki czemu będzie konkurencyjna na rynku. Firmy takiego typu najczęściej powstają w większych miejscowościach, jako że tam właśnie mają one możliwość trafienia większej ilości opcjonalnych klientów. Duże firmy sprzątające mogą ponadto oferować większej liczby usług, adresując je do klientów z różnych branż. Przykładem miasta, gdzie nieźle kwitnie branża zajmująca się sprzątaniem i utrzymaniem porządku w miejscach pracy są Katowice.\nSądzisz, że masz wątpliwości? (https://mcrsklep.pl/pl/plyty-ogniochronne) Zatem śpieszymy poinformować Cię, że w każdej sekundzie można się z nami kontaktować. Z przyjemnością zareagujemy na każdą opinię.\nKatowice leżą na Górnym Śląsku, więc w regionie mocno rozwiniętym pod kątem różnych gałęzi przemysłu. Sprzątanie biur Katowice jest na pewno jedną z głównych usług firm proponujących sprzątanie, ale nie jest to jedyna usługa świadczona przez tego typu usługodawców. Kolejnym typem usługi może być również sprzątaniem obiektów przemysłowych. Usługa taka wymaga innych narzędzi, innego rodzaju zaplecza chemicznego oraz innego typu doświadczenia i umiejętności. Adekwatna sytuacja ma miejsce przy sprzątaniu większych obiektów handlowych, takich jak galerie handlowe w większych miejscowościach. Tam także zaproponować należy odmienny typ urządzeń. Firmy sprzątające biura w Katowicach, podobnie jak w innych większych miejscowościach wiedzą o tym, stąd też wychodzą naprzeciw tym oczekiwaniom klientów.\nCzy jesteś zdania omawiany temat jest niezwykle pasjonujący? Jeśli tak sądzisz, to kliknij na polecany wpis (www.boskabijoux.pl/k/bizuteria-damska/naszyjniki-damskie/rozance-naszyjniki-dla-niej/) – tam znajdziesz nie mniej absorbujące informacje.\nSprzątanie biur Katowice staje się jedną z wielu możliwości. Innym typem usług jest na przykład oferta skierowana do zarządów miast i osiedli. Firmy sprzątające w tym przypadku utrzymanie czystości na podwórkach i terenach zielonych wokół miejsca zamieszkania.


warszawa | bob-art.com.pl\nCzemu nieustannie posiadamy tak wiele dylematów z odchudzaniem? Czyżby to nawet natura stawała przeciwko odchudzaniu? Jeżeli by tak było to musielibyśmy stwierdzić, że podejmowane wysiłki są w dysonansie z matką naturą. Tego rodzaju wniosek nie jest uprawniony. Bardziej prawdziwe jest stwierdzenie, że to co najczęściej jemy niewiele mają punktów wspólnych z produktami naturalnymi. Wysoko przetworzone pożywienie pozbawia ludzkie ciało potrzebnych minerałów i witamin. Zamiast powiększać ich pulę, nagminnie z nich ogołacamy nasze ciało. Nienaturalnym żywieniem zaburzamy równowagę hormonalną, a efekty tej sytuacji pokazuje nam bezlitośnie nasze lustrzane odbicie.\nW trwającej dobie jednym z coraz częściej wybieranych sposobów jest zdecydowanie się na odpowiednią dietę pod nadzorem ekspertów od żywienia. Najlepiej taką, w jakiej nie musimy sami robić dań. Czy w ogóle takiego można znaleźć? Jeśli rzecz się rozbija o ofertę cateringu dietetycznego to Warszawa proponuje tego typu usługi, a dokładniej istniejące w jej obrębie firmy. Ciężko napisać jak rzecz się przedstawia w mniej licznych miastach. Zapewne im mniejsza miejscowość, tym trudniej będzie znaleźć takie przedsiębiorstwo. Jednakże nie jest to sprawa niemożliwa, gdyż z powodu tego, że usługi takowe są coraz popularniejsze, wzrasta również chętnych do ich zaoferowania.\nWzrastająca moda nie jest jedynie powiązana z kwestią problemu otyłości. Równie istotną sprawą jest w tym wypadku nieustanne zabieganie. Wbrew temu, że w świetle prawa wymiar czasu pracy nie uległ wydłużeniu, to tak naprawdę życiu zawodowemu poświęcamy coraz więcej atencji i zajmuje nam to większą część dnia. Efekty tego typu sytuacji nietrudno przewidzieć. Mniejszą ilość uwagi poświęcić można własnemu zdrowiu i gotowaniu posiłków. Jedynie niektórych stać na to, by mimo wszystko troszczyć się o te aspekty życia. Z tego powodu z radością otwierają się na możliwości, jakie stwarza im catering dietetyczny z gotowymi daniami. Wiedzą, że zostały one odpowiednio przyrządzone i już nie muszą się zastanawiać o to z czego się składają.\nCategories: bob-art Dieta | Tags: catering, dieta, jedzenie, warszawa | Permalink\nJeżeli już chcesz zwiedzić elegancką Warszawę to istnieje oczywiście kilka różnorakich sposobów na osiągnięcie tego sukcesu. Jest to o tyle ważne, że Warszawa posiada bardzo ciekawą historię związaną wyjątkowo z wojną. Wbrew pozorom każdy pilot wycieczek musi znać tą historię ażeby wszystkim zainteresowanym umieć opowiedzieć o bombardowaniach, wojnach, oblężeniach i odbudowie Warszawy. Historia ta jest oczywiście bardzo ciekawa i można w niej znaleźć kilka różnorakich interesujących momentów dotyczących np historii żydów. Na 100% każdy inny naród posiada kilka różnorakich przygód w czasie wojny to jednakże nasza Warszawa posiada realnie nieziemską historię.\nNa 100% wbrew pozorom oprowadzanie po Warszawie nie jest zajęciem wcale takim prostym jakby się mogło wydawać. Mało osób posiada taką edukację ażeby opowiadać o tym Wam bez większych problemów. Trzeba realnie posiadać trochę różnorodnej wiedzy ażeby umieć pokazać Warszawę z dobrej strony. Jest to istotna kwestia dla osób, które wolą poznać historię tego miejsca. Wbrew pozorom w Warszawie wydarzyło się realnie sporo nie tylko podczas wojny, ale też przed i po tym czasie. Nasza stolica przeżyła bardzo wiele podczas swojej wieloletniej historii. Zwiedzanie Warszawy jest oczywiście bardzo ciekawym zajęciem pozwalającym na zapoznanie się z jej historią. W trakcie pobytu w tym mieście Warto zwiedzić np pałac kultury i edukacji i kilka innych interesujących miejsc. Jest to ważne ażeby poznawać historię takich pięknych miast jak Warszawa. Oprowadzanie po Warszawie jest bardzo odpowiedzialnym zadaniem ponieważ źle opowiedziana historia może spowodować, że będzie źle zrozumiana. Wspaniały poradnik jest na wagę złota i to dzięki niemu można realnie bardzo dobrze poznać historię naszego pięknego miasta. Ryzyko trafienia na marnej jakości przewodnik jest dość wielka i trzeba starannie rozważyć jaką korporację wybrać do wykonania tego zadania. Właściwie każdy kto wybierze sprawdzone usługi będzie oczywiście w stu procentach zadowolony. Bardzo dobra firma umożliwia dowiedzieć się bardzo dużo o naszej historii.\nCategories: bob-art Warszawa | Tags: oprowadzanie po Warszawie, pilot wycieczek, warszawa, zwiedzanie Warszawy | Permalink\nNiektóre działania nie zawsze i wszędzie wywołują tego rodzaju efekt, jakby się początkowo zamierzało. Czasami zdarza się nawet tak, że na pierwszy rzut oka nie przynoszą praktycznie żadnego rezultatu. Nie w każdej sytuacji też postępowanie zgodnie z powszechnie stosowanymi teoriami, przynosi zamierzone efekty. Typowym wzorem takiego stanu rzeczy będą działania marketingowe. Drobna firma nie powinna opierać się ślepo na działaniach międzynarodowych kampanii. Nie należy właściwie nazbyt w tym działaniu postępować zgodnie z poradami powszechnie znanych ekspertów. A to dlatego, gdyż oni także pracują raczej dla dużych niźli dla rodzinnych przedsiębiorstw. W wypadku ogromnej produkcji, czy też bardzo rozgałęzionych prac zwiększenie wyników o parę procent pozwoli uzyskać niesamowite zyski. Dla małej firmy przy tym będzie to praktycznie nieodczuwalne. W pierwszej fazie swojego rozwoju wymaga dużo mocniejszej dynamiki. Trzeba jednocześnie uświadomić sobie, że istota rzeczy nie tkwi w ilości wyłożonych pieniędzy, lecz w odpowiednio przygotowanej akcji marketingowej. Nie ilość, lecz zdecydowanie bardziej znalezienie nabywcy dla produktu i umotywowanie go.\nFilmy reklamowe to dla praktycznie każdej firmy sposób na wybicie się a także trafienie do konsumentów. Jeśli będzie to właściwie przygotowane i przeprowadzone, można tym sposobem dotrzeć do wielkiej grupy ludzi. Jednakże nie chodzi tylko o samą produkcję reklam, lecz także o to, gdzie potem i w jaki sposób tego rodzaju spoty są umieszczane. Jeżeli są przesadnie natarczywy i przez to będą drażnić klientów, można uzyskać wynik przeciwny do pożądanego. Coraz chętniej fachowcy od produkcji marketingowych zamiast zachęcać, to tylko drażnią docelowych chętnych. W takich przypadkach zdecydowanie lepiej będzie w tego typu wypadku zupełnie wyrzec się nakładów na marketing. Ten stan rzeczy nie tylko nie generuje profitów, lecz wprost przynosi szkody. Nie można pozwolić się złapać w potrzask zamawiania produkcji filmowych dla powszechnie przyjętej zasady, czyli dlatego, iż wszyscy tak postępują. Każda promocja dobrze żeby została wpleciona w ogólną strategię promocji przedsiębiorstwa.\nCategories: bob-art Usługi reklamowe | Tags: film, reportaże, spoty, warszawa | Permalink\nMetropolia, która znamionuje się połączeniem historycznych wydarzeń i nowoczesnych technologii to właśnie Warszawa. Miasto stołeczne dla wszystkich Polaków musi być celem, jeżeli chodzi o odkrywanie historycznych wydarzeń i innych istotnych kwestii. Oczywiście, by właściwie zrozumieć stolicę nieodzowne jest stosowne przygotowanie się do zwiedzenia tego miasta. A to nie do końca jest oczywiście takie proste. Nie każda osoba posiada stosowne zdolności organizacyjne, a bardzo często praktycznie rzecz biorąc nie mamy czasu na uprzednie planowanie. W takim wypadku wspaniale w związku z tym sprawdzi się licencjonowany przewodnik po Warszawie. Z takim profesjonalistą zwiedzanie Warszawy będzie nie jedynie fascynujące i interesujące, lecz będzie w szczególności prawidłowo zaplanowane. Dzięki temu będziemy mogli być pewni, iż żadna ciekawostka nie ucieknie naszej uwadze. Jeśli chodzi o historyczne punkty w stolicy to odszukać można ich szczerze mówiąc mnóstwo. Od razu należy zaznaczyć, iż ten kto ma zamiar zobaczyć w stolicy jak najwięcej, na zwiedzanie winien zaplanować nie mniej niż parę dni. Każdy przewodnik po Warszawie utrwali nas tylko w przekonaniu, iż stolica to miasto, któremu za wszelką cenę powinno się poświęcić wymaganą ilość czasu. Jeśli chodzi o obejrzenie Warszawy wraz z pilotem, to oczywiście procedura zwiedzania, a także dane punkty, są precyzowane w obopólnym porozumieniu. Jeśli chcemy zdecydować się na indywidualne zaangażowanie pilota, wtedy bez wątpliwości wybór konkretnych zakątków do zwiedzania będzie w dużym stopniu łatwiejszy niż w przypadku zwiedzania z grupą. W sytuacji zwiedzania grupowego, program zwiedzania w większości wypadków konkretyzowany jest z góry. Zwiedź Warszawę osobiście z z przewodnikiem miejskim\nCategories: bob-art Biznes | Tags: przewodnicy, warszawa, zwiedzanie Warszawy | Permalink\nPrzyjeżdżają tu za pracą z każdego zakątka kraju. Koszty życia są wyższe, ale i zarobki większe, niż w innym miastach. W końcu to Warszawa i to w tą stronę patrzą oczy całego narodu. Wielu absolwentów wyższych uczelni może mieć jednak na początku problem z dostosowaniem się do nowej rzeczywistości, szybkiego rytmu życia i olbrzymiej konkurencji, co wpływa na obniżone poczucie własnej wartości Warszawa nie śpi. Tu się pracuje intensywnie i skutecznie. Tu się jeździ szybko i szybko żyje. Mogą się pojawić wątpliwości, czy dam radę, czy jestem równie dobry, czy osiągnę upragniony sukces? Nic się nie dzieje jednak samoistnie i czasem trzeba się zatrzymać i popracować nad swoją osobą. Niezbędna jest samoświadomość swoich wad i zalet, swoich pozytywnych i negatywnych stron, możliwości, jakie daje nam komunikacja międzyludzka, ale także umiejętności kreowania własnego wizerunku, negocjacji czy dobrego planowania czasu. Przyda się poznanie technik medytacji, wizualizacji, metody powtarzania sobie, że jestem super. Trzeba nauczyć się efektywnie pracować i odpoczywać. Tylko wypoczęty i pozytywnie nastawiony umysł jest w stanie wpaść na dobry, czasem wręcz genialny pomysł. Takim pomysłem może być zapisanie się na warsztaty rozwoju osobistego w Warszawie i pod tym względem daje nam wiele możliwości wyboru. Czy zatem w nowym, dużym mieście zwiniesz się w kłębek i będziesz płakać z bezsilności, czy postanowisz wypracować w sobie to, co wartościowe i osiągać sukces każdego dnia? To zależy tylko od ciebie.\nCategories: bob-art Psychologia, bob-art Warszawa | Tags: poczucie własnej wartości, psychologia, warszawa, warsztaty rozwoju osobistego | Permalink\nOdpowiednie wyekwipowanie budynku handlowego ma wpływ na to, jak jest on odbierany przez Klientów. Dbając więc o wizerunek swojego przedsiębiorstwa należy zadbać o jego prawidłowy wygląd, by zyskać możliwych interesantów, co z kolei przeniesie się na wzrost przychodów oraz naszą satysfakcję. Na rynku działa mnóstwo firm, które specjalizują się w sprzedaży bądź tworzeniu mebli na wyposażenie sklepów. Jedną z nich jest NewCorn, która świadczy usługi powiązane z generalnym aranżowaniem oraz ekwipowaniem wszelakiego rodzaju obiektów handlowych. W skład oferowanych usług należy też możliwość montażu sprzętów chłodniczych, mebli magazynowych a także drobnego sprzętu, który jest konieczny do działania każdego obiektu handlowego. Oferowane przez NewCorn Lady cukiernicze - NewCorn są najwyższej klasy, a wszelkie wykorzystywane komponenty pochodzą od popularnych producentów, jak na przykład Bolarus, LG czy Panasonic. Każda placówka handlowa różni się od siebie, więc wszelakie wyposażenie powinno być nade wszystko uzależnione od branży, w której konkretna firma się specjalizuje. Meble metalowe perfekcyjnie sprawdzą się w każdym rodzaju sklepu, z kolei regały metalowe zajmują niedużo miejsca, dzięki czemu nadają się do niewielkich pomieszczeń czy składów, w których zazwyczaj przechowywane są duże ilości towarów, które w normalnych warunkach trudno byłoby umieścić na typowych ladach w sklepie. Zaś, szafy chłodnicze stanowią obowiązkowe wyposażenie w każdym sklepie, w którym oferowana jest żywność, na przykład wędliny. Wszelkie artykuły zaprezentowane wcześniej udostępniane są przez firmę NewCorn, która znajduje się w Bydgoszczy. Na dodatek, na wszelkie produkty dawana jest rękojmia, która w połączeniu z montażem jest naprawdę atrakcyjną propozycją. Ciekawą informacją jest także fakt, że NewCorn współpracuje z Raiffaisen Leasing Polska, dzięki czemu posiada ogromny wachlarz rozwiązań dla klientów biznesowych.\nCategories: bob-art Wyposażenie sklepów i biur | Tags: lady chłodnicze, meble do sklepu, regały metalowe, warszawa, wyposażenie sklepu | Permalink\nWózki inwalidzkie elektryczne\t Whose number is this


5 płyt: Lordofon\n10 grudzień 2020 5 płyt\n"Życie prawie wszystkich trendów w pewnym momencie zatacza koło. My z naszym materiałem próbujemy znaleźć się na styku tego zjawiska - stąd ta nazwa. Wcześniej koło nie było pełne, ale z naszymi piosenkami możliwe, że już jest" - tak o debiutanckim albumie opowiadają członkowie Lordofonu, a w ramach cyklu 5 płyt ujawniają, jaka muzyka miała największy wpływ na ich brzmienie.\nThe Beatles - "The Beatles 1967-1970"\nMaciek Poreda: W szóstej klasie podstawówki obejrzałem musical "Across the Universe" - była to moja pierwsza konkretna styczność z muzyką Beatlesów. Momentalnie zwariowałem. Tego samego dnia tata kupił mi jedyną płytę Beatlesów, jaką znalazł w sklepie, była to kompilacja "The Beatles 1967-1970". Żadnej innej płyty nie słuchałem tyle razy. Nie mógłbym sobie wyobrazić lepszej podstawowej edukacji muzycznej i cieszę się, że właśnie ten album był przedmiotem mojej pierwszej muzycznej obsesji. Bo co tu dużo mówić, "The Beatles 1967-1970" to zbiór najlepszych piosenek z najlepszego okresu działalności najlepszego zespołu w historii muzyki. Fakt, że w jednym zdaniu użyłem trzy razy słowa "najlepszy", mówi sam za siebie.\nNirvana - "Incesticide"\nMaciek Poreda: Każdy album Nirvany jest fantastyczny. Uważam jednak, że te najbardziej znane, czyli "Bleach", "Nevermind" i "In Utero", są w dużym stopniu wariacjami na temat Nirvany i tego, czym ten zespół w gruncie rzeczy był. Ta prawdziwa, niefiltrowana i bezkompromisowa Nirvana moim zdaniem znajduje się właśnie na płycie "Incesticide". Dlatego kocham ten album. W liceum chciałem być Kurtem Cobainem i słuchałem "Incesticide" bez przerwy. Na szczęście mi przeszło. Pozostała jednak świadomość, że - jakby to banalnie nie brzmiało - jeśli w muzyce zawarte są szczere i prawdziwe emocje, nie potrzeba niczego więcej. Mało jest albumów, które udowadniają to tak, jak "Incesticide".\nThe Replacements - "Sorry Ma, Forgot to Take out the Trash"\nMaciej Poreda: Chociaż nigdy nie byłem zapalonym kolekcjonerem płyt, ten album musiałem mieć. "Sorry Ma, Forgot to Take out the Trash" to debiutancki krążek jednego z, moim zdaniem, najbardziej niedocenionych zespołów lat 80. Zespołu, który mimo że miał warunki, żeby stać się jedną z najważniejszych kapel wspomnianej dekady, postanowił skutecznie sabotować każdą szansę na popularność. A szkoda, bo gdyby ci wówczas młodzi amerykanie w inny sposób rozegrali swoją karierę, historia muzyki pewnie potoczyłaby się inaczej. Posiadam tylko pierwszą płytę, ale polecam całą dyskografię.\nArcitc Monkeys - "Favourite Worst Nightmare"\nMichał Jurek: Jest spora szansa, że gdyby nie Arctic Monkeys, nie byłoby ani Lordofonu, ani żadnego z naszych zespołów. Każda ich nowa płyta była dla nas wydarzeniem. Z każdą przyglądałem się z zafascynowaniem, jak zmienia się nie tylko ich muzyka, ale także oni sami. Zdecydowałem się wybrać "Favourite Worst Nightmare" głównie dlatego, że jest jedną z pierwszych płyt Arctic Monkeys, które usłyszałem oraz dlatego, że sporo kawałków na tej płycie zainspirowało mnie do nauki gry na perkusji. Chciałem być takim perkusistą jak Matt Helders, a "Teddy Picker" był pierwszym kawałkiem Arctic Monkeys, który w ogóle spróbowałem zagrać na tym instrumencie. I choć w 2020 roku roku pewnie niewiele osób chce sprawdzać trzynastoletnie rockowe płyty, "Favorite Worst Nightmare" zdecydowanie polecam wszystkim.\nMichał Jurek: Wydaje mi się, że to częsta sytuacja, kiedy ktoś kojarzy radiowe hity tego zespołu, ale jak wspomnisz nazwę lub inne kawałki, to zaczynają pojawiać się problemy. Choć "Kids" i "Electric Feel" są świetne, to MGMT - jak i "Oracular Spectacular" - to zdecydowanie więcej niż te dwa kawałki. Na pewno chciałbym wyróżnić "Of Moons, Birds & Monsters", które jest chyba moją ulubioną piosenką na tej płycie i do dzisiaj powoduje u mnie ciary (szczególnie druga część kawałka, która przywołuje nostalgię do lat gimnazjalnych, w których właśnie ich odkryłem). Pod względem klimatu, brzmienia, aranżacji i kompozycji jest to płyta, którą ciężko przesłuchać bez ciągłego zwracania uwagi na to, co się na niej dzieje.\n5 płyt: Pstyk\n5 płyt: Air Hunger\n5 płyt: Jeszcze\n5 płyt: Szymon Browarczyk (Dule Tree, Hadal)\n5 płyt: Maciej Jurga (Blokowisko, Vysoke Celo, Opus Elefantum)\n5 płyt: Kamil Kowalski\n5 płyt: Królówczana Smuga\n5 płyt: Funkasanki


Ekstraliga 2018 - Wrocław - W.F. - Blog - SportoweFakty.pl\nTai Woffinden - Maksym Drabik - Maciej Janowski - Betard Sparta Wrocław - PGE Ekstraliga - Żużel - Stadion Olimpijski we Wrocławiu\nEkstraliga 2018 - Wrocław\nautor: W.F. | 2018-10-01, 18:29 |\nNa początku chciałbym przeprosić za obsuwę, ale się solidnie przeziębiłem i za bardzo nie miałem możliwości pisania ;) Ciągle mnie trzyma, więc może być trochę nielogiczności.\nSzósta część dotyczy oczywiście trzeciej drużyny roku 2018, którą była Sparta Wrocław. Medal zawsze cieszy, ale biorąc pod uwagę oczekiwania, nie był to szczególnie szczęśliwy sezon dla wrocławian. Styl też pozostawiał sporo do życzenia. No ale medal jest i to się liczy. Przejdźmy jednak do statystyk.\nLeszno: 31-22-19-18 (25-17-24-24)\nGorzów: 39-17-17-17 (30-19-22-19)\nZielona Góra: 34-23-22-11 (18-21-28-23)\nGrudziądz: 30-28-17-15 (24-20-25-21)\nTarnów: 31-25-21-13 (22-23-25-20)\nCzęstochowa: 32-29-16-13 (23-26-19-22)\nToruń: 39-17-12-22 (26-19-19-26)\nLeszno: 25-30-18-17 (29-27-19-15)\nCzęstochowa: 43-13-18-16 (33-16-22-19)\nPole A: 304 (223)\nPole B: 204 (195)\nPole C: 160 (206)\nPole D: 142 (186)\nNajlepszym polem jest oczywiście to przy krawężniku. Jest to przy tym jedyne pole w całej lidze, z którego przekroczono 300 punktów. Widać przy tym, że biorąc pod uwagę sam start, im bliżej krawężnika, tym lepiej. Przy wynikach na mecie wygląda to już inaczej, ponieważ pole C okazało się być lepsze od D. Zresztą to właśnie z pól 1-3 ustanowiono rekord startu wynoszący 61 punktów - spośród dotychczas „przerobionych” torów jest to najlepszy wynik, ale prawdopodobnie nie jest najwyższy w całej lidze. Na mecie najlepiej jechało się startującym z tych samych pól w tym samym meczu, ponieważ przywieziono z niego 55 punktów.\nZielona Góra: 44:46\nNa początku sezonu wrocławianie mieli fenomenalne starty, ponieważ w dwóch pierwszych meczach wysoko pokonali oni w tym elemencie obu tegorocznych finalistów. Następnie nieoczekiwanie przegrali z Falubazem, a potem zmiażdżyli GKM i dość wysoko pokonali Unię Tarnów. Po czterotygodniowej przerwie coś jednak się zacięło w startach, ponieważ najpierw przyszły minimalne zwycięstwa z Włókniarzem i Get Well, a w półfinale wrocławianie przegraliby aż 24 punktami. I mniej więcej podobnie wyglądał cały sezon – do przerwy dobrze, a momentami bardzo dobrze, a po przerwie słabo.\nNajwięcej punktów na starcie zdobył Leon Madsen w meczu fazy zasadniczej - 16. 15 w sześciu startach to dorobek Bartosza Zmarzlika, a po 14 zdobyli Maciej Janowski (z Falubazem), Tai Woffinden (z Włókniarzem), Maksym Drabik (również z Włókniarzem, tylko że w meczu o brąz), a także Niels Kristian Iversen.\nLeszno: 63,05, Janowski, 5, D\nGorzów: 61,8, Janowski, 12, C\nZielona Góra: 61,79, Janowski,5, D\nGrudziądz: 63,82, Łaguta, 13, D\nTarnów: 63,75, Woffinden, 15, C\nCzęstochowa: 62,84, Madsen, 8, C\nToruń: 64,67, Iversen, 13, C\nLeszno: 61,98, Kołodziej,6, C\nCzęstochowa: 64,29, Drabik, 6, C\nJak widać, w czasach nie ma reguły. Najlepiej widać to w trzech ostatnich meczach – na początek czas grubo ponad 64 sekund, potem poniżej 62, a na koniec znowu powyżej 64. Najczęściej wśród najszybszych pojawia się Maciej Janowski, który swoje wszystkie najlepsze czasy ustanowił w trzech pierwszych meczach, a przy tym ustanowił najlepszy czas sezonu na meczu z Falubazem. Poza nim pojawiło się sześciu zawodników, którzy uzyskali po jednym najlepszym czasie. Średni wynik wynosi 63,11 s, a medianę stanowi pierwszy wynik sezonu, czyli 63,05 s.\nNajczęściej najlepszy czas ustanawiano w biegach piątym, szóstym i trzynastym (po dwa razy). W biegach numer 8, 12 i 15 jechano najszybciej po razie. Co ciekawe, ani razu nie jechano najszybciej w pierwszej serii startów. Inną ciekawostką jest fakt, że najlepsze czasy ustanawiano tylko z pól zewnętrznych, w tym aż sześć ze zwykle najgorszego w żużlu (chociaż akurat we Wrocławiu całkiem dobrego) pola C.\nRekord toru wynosi 60,99 s, więc między najlepszym czasem sezonu, a tym wynikiem jest niezbyt duża różnica 0,8 s. Długość toru to 352 m, z czego wynika, że Maciej Janowski w swoim najszybszym wyścigu jechał z prędkością 82,03 km/h, co jest trzecim najlepszym wynikiem w lidze. Za to prędkość średniego okrążenia to 80,32 km/h, co daje już dużo niższą pozycję, konkretnie szóstą.\nStosunek najlepszego czasu sezonu do rekordu wynosi 1,013; średniego czasu do rekordu – 1,035; a najgorszego czasu do rekordu – 1,06. Różnica pomiędzy dwoma pierwszymi stosunkami to 0,022; natomiast różnica stosunków najlepszego i najgorszego czasu do rekordu to 0,047. Pierwszy wynik daje drugie miejsce w lidze, a drugi – trzecie.\nVáclav Milík 2,72\nMaksym Drabik 2,71\nMaciej Janowski 2,33\nTai Woffinden 2,3\nMax Fricke 2,18\nDamian Dróżdż 1,25\nPrzemysław Liszka 0,5\nMaksym Drabik 2,31\nMaciej Janowski 2,3\nMax Fricke 2,27\nTai Woffinden 2,25\nVáclav Milík 1,73\nPatryk Wojdyło 0,5\nMaksym Drabik 2,5\nMaciej Janowski 2,32\nTai Woffinden 2,27\nVáclav Milík 2,23\nMax Fricke 2,23\nPatryk Wojdyło 1,25\nPrzemysław Liszka 0,25\nJak zwykle wyniki z pierwszego pola są zdecydowanie najlepsze. Na tle pozostałych opisywanych drużyn Sparta jakoś szczególnie się nie wybija, co jest trochę dziwne, bo mówimy o drużynie, która wygrałaby ligę, gdyby liczyły się w niej jedynie starty.\nMaciej Janowski 2,27\nTai Woffinden 1,93\nMaksym Drabik 1,67\nGleb Czugunow 1,67\nVáclav Milík 1,4\nAndžejs Ļebedevs 1,33\nMax Fricke 1,27\nMaksym Drabik 1,94\nMax Fricke 1,9\nTai Woffinden 1,85\nMaciej Janowski 1,83\nVáclav Milík 1,78\nMaciej Janowski 2,04\nTai Woffinden 1,89\nMaksym Drabik 1,85\nVáclav Milík 1,58\nMax Fricke 1,57\nPrzemysław Liszka 1,5\nPatryk Wojdyło 0,83\nWyniki z drugiego pola u siebie są, ogólnie rzecz biorąc, przeciętne. Dwójka liderów w postaci Macieja Janowskiego i Taia Woffindena jechała nieźle, ale reszta to tylko co najwyżej przeciętność. Na wyjeździe za to nie ma jednego, wyraźnego lidera (pierwszy Przemysław Liszka jechał jeden bieg i wygrał start z Maksem Frickiem i Januszem Kołodziejem), jednak wszyscy poza Patrykiem Wojdyłą (a także Andžejsem Ļebedevsem oraz Damianem Dróżdżem, którzy z tego pola na wyjeździe nie jechali) utrzymali dobry poziom. Jeśli chodzi o ogólne wyniki, to jest to wyraźne wypośrodkowanie pomiędzy meczami domowymi i wyjazdowymi, więc nie wiem, co mogę jeszcze o nich napisać.\nVáclav Milík 2,29\nMaksym Drabik 1,64\nMax Fricke 1,55\nAndžejs Ļebedevs 1,5\nTai Woffinden 0,91\nDamian Dróżdż 0,4\nGleb Czugunow 0,33\nMaciej Janowski 1,43\nMaksym Drabik 1,4\nTai Woffinden 1,09\nMax Fricke 1,33\nGleb Czugunow 0,75\nPrzemysław Liszka 0,33\nVáclav Milík 2,12\nMaciej Janowski 1,67\nMaksym Drabik 1,56\nMax Fricke 1,45\nAndžejs Ļebedevs 1,4\nPatryk Wojdyło 0,88\nGleb Czugunow 0,57\nDamian Dróżdż 0,33\nPrzemysław Liszka 0,29\nJak widać, bardzo dobrze szło wrocławianom z domowego trzeciego pola (oczywiście w porównaniu do innych trzecich pól), zwłaszcza Václav Milík lubił z niego jeździć, wykręcając najlepszy jak dotąd wynik. Jest też jednym z dwóch zawodników, którzy z tego pola osiągnęli pułap dwóch punktów, a tym drugim jest Maciej Janowski. Na wyjazdach Janowski spisywał się znacznie słabiej i w konsekwencji Milík ma tu dużą przewagę, podobnie zresztą jak w łącznych wynikach. Za to i w domu, i na wyjeździe bardzo słabo jak na siebie prezentował się Tai Woffinden.\nMaksym Drabik 1,88\nVáclav Milík 1,5\nTai Woffinden 1,4\nMaciej Janowski 1,33\nAndžejs Ļebedevs 1\nMax Fricke 0,89\nPrzemysław Liszka 0,75\nGleb Czugunow 0,5\nDamian Dróżdż 0,25\nPatryk Wojdyło 0,2\nVáclav Milík 1,67\nGleb Czugunow 1,4\nMaksym Drabik 1,13\nMaciej Janowski 1,08\nTai Woffinden 0,92\nMax Fricke 0,78\nMaksym Drabik 1,5\nMaciej Janowski 1,21\nGleb Czugunow 1,14\nTai Woffinden 1,13\nMax Fricke 0,83\nPrzemysław Liszka 0,83\nPatryk Wojdyło 0,64\nDamian Dróżdż 0,17\nJak na czwarte pole, wyniki nie są złe. Oczywiście szału nie ma, ale ciężko, żeby był. Na wyjazdach za to po raz kolejny bardzo dobrze radził sobie Václav Milík, który jak do tej pory jest najlepszy w startach na wyjeździe spod bandy, wyprzedzając Patryka Dudka i Leona Madsena o 0,12 punktu. Również po raz kolejny słabo wypadł Tai Woffinden, bo o ile u siebie jeszcze wyglądało to nieźle, o tyle wyjazdowe 0,92 to nie jest średnia godna mistrza, nawet na tak trudnym do startowania polu.\nMaksym Drabik 2,05\nVáclav Milík 1,97\nMaciej Janowski 1,91\nTai Woffinden 1,65\nMax Fricke 1,5\nAndžejs Ļebedevs 1,29\nDamian Dróżdż 0,57\nPrzemysław Liszka 0,55\nMaksym Drabik 1,87\nVáclav Milík 1,79\nMax Fricke 1,62\nMaciej Janowski 1,61\nTai Woffinden 1,53\nGleb Czugunow 1,33\nAndžejs Ļebedevs 1,2\nPatryk Wojdyło 0,76\nPrzemysław Liszka 0,63\nMaksym Drabik 1,95\nVáclav Milík 1,88\nMaciej Janowski 1,76\nTai Woffinden 1,59\nMax Fricke 1,56\nAndžejs Ļebedevs 1,25\nGleb Czugunow 1,21\nPrzemysław Liszka 0,58\nDamian Dróżdż 0,47\nW obu klasyfikacjach najlepsi okazali się Maksym Drabik i Václav Milík. Myślę, że w obu przypadkach jest to jednak zaskoczenie, ponieważ zwykle za najlepszego startowca w Sparcie uznaje się Macieja Janowskiego, który jednak nie imponował w tym elemencie w tym sezonie i musiał uznać wyższość wspomnianej wyżej dwójki, a na wyjeździe również Maksa Fricke’a. Jeśli chodzi o ogół, to wyniki są dla mnie zaskakująco niskie, spodziewałem się, że będą najlepsze w lidze, a wygląda na to, że plasują się gdzieś w środku stawki. Prawdopodobnie faza finałowa mocno zaniżyła te wyniki.\nMaciej Janowski 1,56\nTai Woffinden 1,5\nVáclav Milík 1,27\nMax Fricke 1,18\nPatryk Wojdyło 0,75\nTai Woffinden 1,42\nMaciej Janowski 1,4\nMaksym Drabik 1,19\nVáclav Milík 0,64\nMax Fricke 0,55\nMaciej Janowski 1,47\nTai Woffinden 1,45\nVáclav Milík 0,95\nMax Fricke 0,86\nPatryk Wojdyło 0,38\nO ile domowe wyniki ze startu jakoś nie imponowały, o tyle wyniki na mecie są już bardzo dobre, zwłaszcza u pierwszej czwórki. Najwyższą możliwą średnią zanotował Gleb Czugunow, który jechał w jednym biegu, pokonując Kaia Huckenbecka i Antonio Lindbäcka, a że nie jechał w żadnym biegu na wyjeździe, to tę średnią utrzymał. Za to średnie Maksyma Drabika, Macieja Janowskiego i Taia Woffindena pozwoliły zająć im odpowiednio dziesiąte, czternaste i szesnaste miejsce. Na wyjazdach tak dobrze już nie było, chociaż w ogólnej klasyfikacji Janowski i Woffinden się poprawili, awansując na dziesiąte i siódme miejsce. Warto odnotować średnią Václava Milíka, który kompletnie nie mógł się odnaleźć na trasie w tym sezonie i to się odbija na wyniku w tej klasyfikacji.\nMaciej Janowski 1,36\nMaksym Drabik 1,22\nTai Woffinden 1,2\nPatryk Wojdyło 0,8\nGleb Czugunow 0,67\nAndžejs Ļebedevs 0,67\nVáclav Milík 0,3\nTai Woffinden 1,38\nVáclav Milík 0,56\nMaciej Janowski 1,35\nTai Woffinden 1,29\nPatryk Wojdyło 0,67\nVáclav Milík 0,42\nJak pisałem wcześniej, we Wrocławiu drugie pole nie daje dużych korzyści na mecie i to widać w pierwszej tabeli. Wyniki są niezłe, ale w porównaniu do reszty ligi wypadają dość blado. Najlepszy Maciej Janowski jest dopiero szesnasty. Na wyjeździe jest już lepiej (oczywiście stosunkowo), ponieważ Tai Woffinden, Janowski oraz Maksym Drabik zajmują odpowiednio szóste, ósme i trzynaste miejsce. Za to fatalnie z drugiego pola i u siebie, i na wyjeździe radził sobie Václav Milík, który w ostatecznym rozrachunku okazał się być lepszy jedynie od Damiana Dróżdża, który pojechał tylko jeden bieg i dojechał ostatni.\nVáclav Milík 1,71\nTai Woffinden 1,55\nMaciej Janowski 1,5\nMaksym Drabik 1,27\nMax Fricke 1,09\nVáclav Milík 1,2\nMaciej Janowski 0,79\nMaksym Drabik 0,6\nMax Fricke 0,44\nAndžejs Ļebedevs 0\nVáclav Milík 1,41\nTai Woffinden 1,32\nMaksym Drabik 1,06\nMax Fricke 0,8\nGleb Czugunow 0,71\nPatryk Wojdyło 0,63\nPrzemysław Liszka 0,43\nAndžejs Ļebedevs 0,4\nStatystyki wrocławskiego trzeciego pola są wręcz fantastyczne – aż trzech zawodników osiągnęło 1,5 punktu. A prowadzi Václav Milík, który na innych polach radził sobie bardzo słabo, a tutaj wykręcił średnią wynoszącą aż 1,71; co daje mu drugie miejsce w lidze za Bartoszem Zmarzlikiem. Średnia wyjazdowa aż tak imponująca nie jest, ale i tak dała mu jedenaste miejsce w tabeli. Szczerze? Absolutnie nie mam pojęcia, dlaczego Czech tak fenomenalnie jeździ z trzeciego pola, zwłaszcza że wiadomo, jak radzi sobie z pozostałych torów.\nGleb Czugunow 1,5\nMax Fricke 1,22\nVáclav Milík 0,9\nAndžejs Ļebedevs 0,5\nMaciej Janowski 1,23\nGleb Czugunow 0,8\nMax Fricke 0,56\nPatryk Wojdyło 0,33\nTai Woffinden 1,43\nMaksym Drabik 1,31\nMaciej Janowski 1,29\nVáclav Milík 0,74\nPrzemysław Liszka 0,67\nPatryk Wojdyło 0,27\nAndžejs Ļebedevs 0,25\nStatystyki domowe wyglądają naprawdę dobrze, bo aż trzech zawodników ma średnią równą 1,5 punktu, a dwóch kolejnych jest wyraźnie powyżej punktu, co daje tej trójce dziewiąte miejsce. Na wyjeździe jest gorzej, ale tylko pozornie - wynik Taia Woffindena daje mu czwarte miejsce w lidze, a rezultat Macieja Janowskiego – siódme.\nMaksym Drabik 1,43\nMaciej Janowski 1,42\nTai Woffinden 1,41\nMax Fricke 1,12\nAndžejs Ļebedevs 0,71\nPrzemysław Liszka 0,64\nDamian Dróżdż 0,29\nTai Woffinden 1,33\nMaciej Janowski 1,16\nGleb Czugunow 0,73\nMax Fricke 0,64\nPatryk Wojdyło 0,29\nTai Woffinden 1,37\nVáclav Milík 0,87\nGleb Czugunow 0,83\nPrzemysław Liszka 0,47\nPatryk Wojdyło 0,45\nAndžejs Ļebedevs 0,42\nDamian Dróżdż 0,24\nW meczach domowych wrocławianie mieli trzech mocnych (i bardzo równych przy okazji) liderów i dobrą drugą linię w postaci Maksa Fricke’a, Václava Milíka i Gleba Czugunowa, ale na wyjeździe nie było już tak kolorowo. Jedynie Tai Woffinden jechał z bardzo dobrą średnią 1,33; ale już Maciej Janowski i Maksym Drabik nie byli w stanie mu wtórować, mimo że również wykręcili porządne wyniki. Do tej dwójki, mimo że do wyniku Woffindena nie nawiązali, pretensji mieć jednak nie można - największy problem zrobił się z drugą linią, ponieważ najlepszy z wyżej wymienionej trójki obcokrajowców, czyli Milík zanotował średnią wynoszącą zaledwie 0,74. Dokładnie to samo, czyli problem z drugą linią, widać w wynikach całościowych. 0,89 autorstwa Fricke’a nie jest może jakąś katastrofą, ale to na pewno za mało, jeśli mówimy o zespole aspirującym do tytułu mistrzowskiego. Dla porównania Brady Kurtz, czyli najsłabszy senior Unii Leszno, zanotował średnią równą 0,93, a Jarosław Hampel będący czwartym seniorem – 1,15. Kurtz co prawda nie ma dużo wyższej średniej, ale już między Frickiem a Hampelem jest przepaść. To jest, moim zdaniem, główny powód nie do końca udanego sezonu.


Terapia par – czy zdrada może wzmocnić związek? » DojrzalaKobieta.pl\nTerapia par – czy zdrada może wzmocnić związek?\nTerapia par to coraz częściej wybierana usługa. Niektórzy pragną dać jeszcze jedną szansę swojemu związkowi, zapisując się na psychoterapię. Czasem przynosi to pożądane rezultaty, jednak nie zawsze się tak dzieje. Czy zdrada może wzmocnić związek?\nTerapia par po zdradzie – kto częściej ją inicjuje?\nOkazuje się, że terapia par to usługa, na którą nalegają kobiety. Gdy mężczyzna zostaje zdradzony przez partnerkę, po prostu wyrzuca ją z domu lub wyprowadza się od niej. Nie zamierza jej wybaczać niewierności. Kobiety są bardziej skłonne do pracy nad związkiem, ponieważ często więcej tracą na rozstaniu. Pogorszeniu ulega ich sytuacja materialna, ponadto wiele z nich patrzy na dobro wspólnych dzieci i nie chce im fundować traumy w postaci rozwodu.\nStrach przed ponowną zdradą\nOsoba zdradzona najczęściej boi się, że proceder się powtórzy. Może być tak, iż terapia par zakończy się sukcesem. Związek zostanie umocniony i da szczęście obojgu partnerom, jednak osoba zdradzająca znowu skorzysta z okazji, która pojawi się na horyzoncie. Żaden psychoterapeuta nie da nam gwaracji, że zdrada się nie powtórzy. Tutaj każdy musi sobie sam odpowiedzieć na pytanie, czy chce zaryzykować, dając partnerowi drugą szansę.\nStrach przed wypominaniem zdrady\nO ile osoba zdradzona na ogół zastanawia się, czy warto dać drugą szansę, czy może lepiej sobie odpuścić, bo dalsze bycie razem oznacza katowanie samej siebie, o tyle niewierny partner odczuwa strach przed wypominaniem zdrady. Temat ten lubi bowiem wypływać podczas kłótni o inne rzeczy. Np. żona daje mężowi drugą szansę, ale w gruncie rzeczy mu nie wybaczyła skoku w boku. Gdy para kłóci się o to, kto odbierze dziecko z przedszkola, ona wypomina mu zdradę i twierdzi, że nigdy nie może na niego liczyć.\nWykrzyczenie złości to pierwszy krok ku wybaczeniu zdrady\nNie da się wybaczyć zdrady i dać komuś drugiej szansy, dopóki nie wykrzyczy się złości. Trzeba powiedzieć partnerowi, że jego zachowanie nas zabolało. Wyrzucić z siebie wszystkie negatywne emocje. Im dłużej je w sobie tłamsimy, tym gorzej dla nas samych, ponieważ stają się one dla nas toksyczne. Jeśli nie potrafisz wykrzyczeć złości, to może lepiej rozstać się po zdradzie, aby nie powracać do trudnych emocji.\nKara dla osoby zdradzającej\nAby osoba zdradzona mogła poczuć chociaż namiastkę sprawiedliwości, osoba zdradzająca musi ponieść karę. Może to być np. przerzucenie na nią wszystkich domowych obowiązków. Np. zdradzona żona w ramach zadośćuczynienia oczekuje, iż mąż będzie sprzątał mieszkanie, gotował, robił pranie i przywoził do domu zakupy na cały tydzień.\nPara musi odbyć szczerą rozmowę. Nie chodzi wcale o to, aby wypytywać, w czym kochanka była lepsza od nas. To rani, a szczegółów nie potrzebujemy do szczęścia. Szczera rozmowa powinna dotyczyć naszych oczekiwań i pragnień. Podczas niej ustala się także nowe zasady wspólnego bycia razem.\nNie da się odbudować związku po zdradzie, gdy zależy na tym tylko jednej osobie. Obie strony muszą się tak samo starać, ponieważ inaczej to nie wypali. Jeśli ktoś od początku stawia siebie w roli księżniczki, to znak, że lepszą decyzją byłoby natychmiastowe rozstanie.\nTAGI: czy zdrada wzmacnia związek druga szansa kara dla osoby zdradzającej strach przed ponowną zdradą strach przed wypominaniem zdrady terapia par wybaczenie zdrady wypominanie zdrady zdrada związek po zdradzie\n« Najmodniejsze buty na wiosnę 2021\nEleganckie baleriny na ważne wyjście – zobacz nasze propozycje! »