Strona główna / Aktualności / Załoga Neptuna - Poszkodowanym\nZałoga Neptuna - Poszkodowanym\nŚwięto Trzech Króli będzie kolejną okazją do spotkania z mieszkańcami bloku przy ulicy Słowackiego, poszkodowanymi w listopadowym wybuchu.\n19-go grudnia w opłatkowym spotkaniu na Pływalni "Neptun" byli obecni lokatorzy sześciu z dziewięciu mieszkań. Podczas trwającego dwie godziny spotkania dzielili się wciąż żywymi wspomnieniami z tego tragicznego dnia. Podkreślali jak ważny jest każdy przyjazny gest, życzliwe słowo.\nSpotkanie i rozmowa uświadomiła nam, że nie potrafimy wyobrazić sobie osobistego rozmiaru tej tragedii. Z zaproszenia do bezpłatnego skorzystania z basenu przyjęła jedna osoba. Pozostałe w wybuchu utraciły cały dobytek: meble, wyposażenie, ubrania w tym stroje kąpielowe, ręczniki, dokumenty, środki do życia. To były wzruszające opowiadania, kiedy po kilku dniach udało im się odnaleźć zdjęcia, pamiątki.\nPoszkodowani podkreślali, iż władze Miasta Gliwic otoczyło ich niezbędną pomocą materialną i psychologów.\n6-go stycznia będzie kolejna okazja aby każdy z nas mógł osobiście spotkać się z poszkodowanymi mieszkańcami i podzielić się niezbędnymi do codziennego życia przedmiotami jak pościel, ręczniki, odzież, przedmioty wyposażenia kuchennego, itp. Przyda się wszystko, czego używamy na co dzień, przyjmując to za oczywiste... dopóki się tego nie utraci.\nSerdecznie zapraszamy na spotkanie 6-go stycznia o godzinie 16.00 na Pływalni "Neptun" w Gliwicach Sośnicy.


- Przejeżdżając przez te progi można odgryźć sobie język i uszkodzić samochód – skarży się pani Beata, mieszkanka pobliskich Łozisk.\n- Nie wiem kto dał zgodę na ustawienie dwóch spowalniaczy na prostej drodze. W dodatku jest to droga powiatowa na której panuje duży ruch, a w sąsiedztwie nie ma ani szkoły, ani osiedla. W tym miejscy nigdy nie doszło do wypadku. Kompletnie tego nie rozumiem.\nRozwiązania zagadki postanowiliśmy poszukać w starostwie, które jest zarządcą drogi. - Progi spowalniające na ul. Wojska Polskiego zostały zamontowane na prośbę radnego Tomasza Filipowicza – poinformował nas starosta Ksawery Gut. - O zamontowanie progów mogą wnioskować mieszkańcy. Można stosować je w obszarze zabudowanym na drogach klas lokalnej, dojazdowej i wyjątkowo zbiorczej.\nRadny Tomasz Filipowicz twierdzi, że już dwa lata wcześniej wnioskował na prośbę mieszkańców ul. Jasnej do powiatu o podniesienie bezpieczeństwa na skrzyżowaniu z Wojska Polskiego, gdzie znajduje się przejście dla pieszych. - Prośbę motywowałem tym, że jest tam duży ruch, a kierowcy nie respektują ograniczeń prędkości – dodaje radny. - Z tego przejścia korzysta wielu mieszkańców Jasnej, przechodzących do położonego po drugiej stronie Wolska Polskiego ciągu pieszo-rowerowego. Proponowałem, żeby zrobić tam jakieś światła ostrzegające kierowców, ale przez długi czas nie było ze starostwa żadnego odzewu. Dopiero dzięki staraniom radnej powiatowej Anny Niezabitowskiej udało się ustawić tam spowalniacze, za co pani radnej bardzo dziękuję.\nObok spowalniaczy znajduje się dom sołtysa Wilczej Góry Adama Gawrycha. - Uważam, że w tym miejscu powinny zostać zainstalowane raczej dyscyplinujące kierowców światła – uważa sołtys. - Spowalniacze są sporym utrudnieniem dla jeżdżących ul. Wojska Polskiego karetek pogotowia oraz wozów straży pożarnej. W moim odczuciu na tak ruchliwych drogach nie powinno się ustawiać progów.\nKierowca: Budowa tylu progów to szaleństwo (2018-01-26)\nnick: Nick, 2019-04-26 22:54:47\nSa różne rodzaje spowalniaczy zapewniające w miarę łagodny przejazd i niestety takie jak te po których przejazd nawet z małą predkością powoduje nieprzyjemne i szkodliwe dla kierowców oraz pojazdów wstrząsy. Osoba która decyduje o rodzaju spowalniaczy i je zatwierdza nie jest kompetentna w temacie i pewnie nie jeździ samochodem.Przez jej działania ten rodzaj uciążliwego i przykrego spowalniacza niestety rozpowszechnia się w okolicy Piaseczna np.ostatnio przejazd przez Siedliska przez Żabieniec i Jesówke ul.Dzikich Gęsi.


zimne, zimne serce\nPosted: Wrzesień 19, 2012 in literatura amerykańska, literatura blogowa, literówki\nWczoraj odłożone, nielubiane „Oko dnia”, zmieniony w książkę blog Jonathana Carrolla. Myślałam, czy ktoś by to chciał, czy nie, może ktoś mógłby się tym cieszyć. Dziś przeglądam czerwiec 2005, czas, który jeszcze lubiłam, kiedy nic wyraźnie strasznego jeszcze się nie stało, były znaki, ale nie zauważyłam wtedy tego:\nW Tajlandii, gdy komuś przydarzy się nieszczęście, tak, iż widzi on wszystko w czarnych barwach, mówi mu się: „Jai yen yen”, co się tłumaczy: „Zachowaj zimne, zimne serce”.\nJak to się robi, ani słowa.\nCieszę się, że po masakrze na blog.pl kocica wybrała wolność na blogspocie >>\nTu o tej zagładzie >>\nParyskie pomarańcze też mają przebywać w innym miejscu >>\nTo wszystko, na poziomie subtelnych tendencji, jakoś się ze sobą łączy.\nJonathan Carroll – Oko dnia\nWrzesień 19, 2012 o 13:22\nA! z tym zimnym sercem bardzo do mnie przemowilo. Moze po prostu trzeba sie na ten czas lekko „zamrozic” i przejsc bez emocji – wynikalo by z tego, ze Tajlandczycy serce uwazaja za siedzibe emocji – a nie tak, jak tutejsza psychologia twierdzi – kazda emocja wywolywana jest mysla. W co i tak nie wierze.\nSerce zamrozic to tak, jak chwilowo przetrwac z tym, co nastapilo. Zastopowac i nie dawac poniesc sie emocjom. Tak sobie mysle. Ale to jest glebsze niz te pare mysli.\nWrzesień 19, 2012 o 18:20\nAsHa: parę dni temu robiłam próby, jak wydobywają się emocje z myśli: można tak. ale w drugą stronę też można,\nkto mówi, że każda emocja wywoływana jest myślą, nie chcę nawet wiedzieć, to jest chyba gdzieś w okolicach prawa przyciągania itp\npodobało mi się, żeby serce umiało być zimne, aby można było przetrwać, czarownicy mówią z kolei, że „przestawiają oczy”, i to też ma pomóc radzić sobie z emocjami,\nduży temat, kiedys go zaczynałam, ale ciągle nie wiem jak, miej się dobrze:)\nparyski demon « śnienie świata pisze:\nWrzesień 21, 2012 o 13:50\n[…] Potem była jeszcze ta tajlandzka maksyma, jak ukłon w stronę lodówki, o zimnym, zimnym sercu >> […]\nironia, gdzie sięga, a gdzie nie


Na koronawirusa zmarł 82-letni mieszkaniec powiatu grójeckiego. Ponad 20 kolejnych osób wyzdrowiało po zakażeniu | Echo Dnia Radomskie\nNa koronawirusa zmarł 82-letni mieszkaniec powiatu grójeckiego. Ponad 20 kolejnych osób wyzdrowiało po zakażeniu\nW powiecie grójeckim od początku epidemii zmarło już 27 osób zakażonych koronawirusem.\nW sobotę 9 maja grójecki sanepid poinformował, że w Radomskim Szpitalu Specjalistycznym zmarł 82-letni mężczyzna zakażony koronawirusem. Tym samym liczba zgonów w powiecie wzrosła do 27.\nNa szczęście nie ma informacji o kolejnych zakażeniach. Od początku epidemii w powiecie grójeckim pozytywny wynik na obecność koronawirusa dostało aż 296 mieszkańców. Sanepid na kwarantannę skierował ostatniej doby 42 osoby, jest nią objętych w sumie 220 osób.\nJest tez dobra informacja. Z danych grójeckiego sanepidu wynika, że z koronawirusa wyszło już 198 mieszkańców, ostatniej doby 23. To oznacza, że większość zakażonych jest już zdrowa, jest jeszcze około 100 aktywnych przypadków zakażenia.\n13 osób jest leczonych w szpitalach w Radomiu i Kozienicach, pozostali mają lżejsze objawy i mogą pozostać w domach.


Cmentarze w Bydgoszczy - artykuły | Nasze Miasto\nZapomniane cmentarze w Bydgoszczy. Zobaczcie, gdzie się znajdują\nW Bydgoszczy jest wiele miejsc, w których chowano zmarłych, ale pamięć o nich została zapomniana. Jednym z nich jest między innymi park Witosa, pod którym nadal znajduje się około 80 tysięcy ciał. Zobaczcie, gdzie w naszym mieście znajdują się zapomniane nekropolie.\n1 listopada 2020, 13:26\nCmentarze w Bydgoszczy. Najstarszy jest Starofarny, a największy ten przy Wiślanej\nW Bydgoszczy znajduje się osiemnaście nekropolii, które zajmują 93,5 ha.\nWszystkich Świętych w Bydgoszczy. Komunikacja i zmiany w okolicach cmentarzy [1 listopada 2019]\nJak dojechać na cmentarze w Bydgoszczy i gdzie zaparkować 1 listopada 2019 roku? Jak będą jeździć w Bydgoszczy autobusy i tramwaje w dniu Wszystkich Świętych?\n28 października 2019, 7:37\nPorządki na cmentarzach w Bydgoszczy. Dłużników mogą czekać przykre niespodzianki!\n- Co to za naklejki? - dziwili się bydgoszczanie, którzy mają groby swych zmarłych bliskich na cmentarzu Starofarnym.\nWszystkich Świętych na cmentarzach w Bydgoszczy [zdjęcia]\nBydgoszczanie odwiedzili groby bliskich. My towarzyszyliśmy im na cmentarzach przy ulicy Toruńskiej, Zaświat, Wiślanej i na Bielawkach.\n2 listopada 2017, 9:25\nWszystkich Świętych 2017. Znicze rozświetliły bydgoskie cmentarze [zdjęcia, wideo]\nDzisiaj obchodzimy Święto Zmarłych. Bydgoszczanie od kilku dni odwiedzają groby swoich bliskich, ozdabiając je kwiatami i zapalając znicze. Zajrzeliśmy, jak wyglądają cmentarze w naszym mieście pod osłoną nocy.\nWszystkich Świętych w Bydgoszczy. Sprawdź zmiany w organizacji ruchu [mapy]\nZa kilka dni wybierzemy się do swoich bliskich na cmentarze. Oznacza to wzmożony ruch wokół bydgoskich nekropolii. Zobaczcie, jakie czekają nas zmiany.\nNa bydgoskim cmentarzu odnowiono zabytkowe nagrobki. Aniołek w końcu odzyskał głowę\nZa pieniądze z ubiegłorocznej kwesty odnowiono cztery zabytkowe nagrobki.\nAnioły i Aniołki na bydgoskich cmentarzach [zdjęcia]\nOd najmniejszych aniołków zdobiących nagrobki po duże rzeźby aniołów przy najstarszych mogiłach - na bydgoskich cmentarzach można znaleźć przeróżne anioły. Zobaczcie naszą galerię.\n29 października 2016, 13:53\naniołki na cmentarzach\n31 października 2011, 12:18\naniolki na cmentarzach


Leighton Baines Childhood Story Plus Fakty z biografii\nStrona główna ZJEDNOCZONE KRÓLESTWO HISTORIE PIŁKI NOŻNEJ Angielscy piłkarze Leighton Baines Childhood Story Plus Fakty z biografii\nLB przedstawia pełną historię niezawodnego lewego obrońcy, najlepiej znanego pod imieniem; ""Duke". Nasza historia dzieciństwa Leighton Baines plus nieopowiedziana biografia Fakty przedstawiają pełne zestawienie ważnych wydarzeń z okresu dzieciństwa do daty. Analiza obejmuje jego historię życia przed sławą, życiem rodzinnym i wieloma OFF i ON-Pitch mało znany fakt o nim.\nTak, on jest najbardziej znany ze swojej specjalistycznej wiedzy i kar. Jednak tylko niewielu fanów wie o Leighton Baines Bio, co jest dość interesujące. Teraz bez dalszego adieu, zacznijmy.\nLeighton Baines Childhood Story Plus Fakty z biografii -Wczesne życie\nLeighton John Baines urodził się w 11th grudnia 1984 w Kirkby, w Wielkiej Brytanii, dla Pana i Pani John Baines. Urodził się jako Strzelec.\nWychowany w Kirkby, Merseyside, Baines kształcił się w katolickiej szkole podstawowej św. Józefa Pracownika. Lokalna szkoła podstawowa w Liverpoolu dała mu możliwość namiętnego grania w piłkę nożną podczas zawodów sportowych. Po zobaczeniu wczesnych obietnic w swojej karierze, jego rodzice postanowili, że ich syn przyłączy się do niedzielnej ligi piłkarskiej, której cotygodniowa aktywność nie kolidowała z naukami Leightona Bainesa.\nProszę zanotować: Niedzielna liga w piłce nożnej jest określeniem w Wielkiej Brytanii, opisującym stowarzyszone ligi piłkarskie, które grają w niedzielę, w przeciwieństwie do zwykłej soboty.\nW wieku 10 pomimo dołączenia do ligi piłkarskiej jako obiecującego dziecka, pozostała jedna kwestia. Leighton Baines był nieśmiałym dzieckiem i zamkniętym w sobie. Bycie nieśmiałym sprawiło, że miał bardzo negatywne konsekwencje, przez co nie miał innych przyjaciół. Na szczęście jego rodzice i nauczyciele szkolni pomogli mu pokonać nieśmiałość. To zapoczątkowało pasję zawodową stania się piłkarzem.\nLeighton Baines Childhood Story Plus Fakty z biografii -Rise to Fame\nLeighton Baines preferował chłopięctwo bardziej niż Everton z Evertonu, ponieważ bał się zainteresowania Evertonem. Jak kiedyś powiedział The Guardian;\nByłem tylko młody. Straciłem zainteresowanie Liverpoolem, ale wciąż uwielbiałem oglądać futbol. Byłem w finale 1995 FA Cup w wieku 9, kiedy Everton pokonał Manchester United 1-0. Właśnie wtedy zacząłem właściwie oglądać Everton.\nJego matka nie pozwoliłaby mi pójść sama do Goodison Park. Będzie nalegać, by mój kuzyn, który jest ode mnie o trzy lata starszy ode mnie, by mnie poprowadził. Dostarczymy autobus, 50p od Kirkby'ego, a potem będziemy siedzieć na zewnątrz, dopóki nie będziemy mogli się wśliznąć. Musieliśmy poczekać, aż otworzą bramy po 75 minutach w meczu, na który mają ruszyć wcześnie opuszczeni.\nNa bramie byli stewardzi i gdyby byli w dobrym nastroju, mrugaliby i wpuszczali nas do środka. Jeden facet, szczególnie, uważał na nas. Ale czasami, jeśli mielibyśmy pecha, czekałyby na nich zlecenia pracy i nic byśmy nie zobaczyli.\nJako dużo dorosły młodzieniec, Baines na stałe porzucił swoją nieśmiałość po doświadczeniu wielu rzeczy ze światem zewnętrznym i interwencją rodziców i nauczycieli, jak wspomniano wcześniej. Kontynuował grę w niedzielnej lidze dla zespołu o nazwie Key Ways wraz z przyszłymi profesjonalistami Ryan Taylor (który skończył w Newcastle) i David Nugent (Między innymi Portsmouth i Leicester).\nNależy zauważyć, że Leighton Baines ukończył niedzielną ligę i został sprawdzony przez Everton. Po uczestnictwie w próbach został częściowo przyjęty do akademii. Na innej ścieżce potwierdzającej z klubem Baines został odrzucony z Akademii. Kolejna rozprawa z Wigan zakończyła się sukcesem. Pozostał w Wigan do 2002, kiedy awansował do swojej starszej drużyny. Baines grał w środku pola i atakował; Dopiero gdy zaczął swoją starszą karierę w Wigan, zaczął grać na pozycji lewej nogi.\nCudem, Liverpool zdecydował się na lewy obrońca, ponieważ tak bardzo go interesowali. Usłyszawszy to, Baines poczuł, że to koniec świata i był zszokowany, że Everton także przyszedł dzwonić. Zaakceptował Everton po wielu perswazjach i przeprosinach, a także w dążeniu do pozostania blisko swoich rodziców. Reszta, jak często mówią, jest teraz historią.\nLeighton Baines Childhood Story Plus Fakty z biografii -Życie w związku\nZa każdym wielkim mężczyzną jest wspaniała kobieta, a przynajmniej takie jest powiedzenie. Poza tym prawie każdy piłkarz z Anglii ma wspaniałą żonę lub dziewczynę.\nTak jak Toby AlderweireldBaines rozpoczął związek na placu zabaw z ukochaną z dzieciństwa o imieniu Rachel. Ich związek doprowadził ich od statusu bestii do prawdziwej miłości. Baines wspomniał kiedyś, że jedna z jego najwcześniejszych wspomnień z dzieciństwa deklarowała jego miłość do Rachel i wierzyła, że pewnego dnia mogą się ożenić.\nW 2009 Leighton Baines ożenił się z Rachel w tajnej ceremonii. Para ma dzieci 3 razem z pierwszym urodzeniem, gdy Leighton miał zaledwie 18 lat. Poniżej znajduje się zdjęcie ptaka Bainesa, który jest drugim od lewej strony.\nRachael jest jedną z wielu żon i przyjaciółek z Evertonu, które obiecały środki finansowe jej męża, aby pomóc zebrać pieniądze na kampanie na raka piersi.\nLeighton Baines Childhood Story Plus Fakty z biografii -Życie osobiste\nLeighton jest ciekawy i energiczny. Otwarty umysł i filozoficzny pogląd motywują go do tego, by zawsze poszukiwał i wędrował o prawdziwym znaczeniu życia. Jest ekstrawertyczny, optymistyczny i entuzjastyczny, lubi zmiany. Baines jest w stanie przekształcić swoje myśli w konkretne działania i zrobi wszystko, aby osiągnąć swoje cele.\nMocne strony Leighton Baines: Leighton Baines jest hojny, idealistyczny i ma świetne poczucie humoru.\nLeighton Baines Słabe strony: Powiem cokolwiek, bez względu na to, jak nieumiejętnie.\nCo lubi Leighton Baines: Wolność, podróże, filozofia i przebywanie na świeżym powietrzu ze swoim bliskim przyjacielem, Miles Kane.\nCo nie lubi Leighton Baines: Chciwi ludzie, bycie ograniczonymi, spoza ściany, szczegóły.\nLeighton Baines Childhood Story Plus Fakty z biografii -Życie rodzinne\nLeighton pochodzi z niższej klasy średniej rodziny. Dawno, dawno temu, jego rodzice nie byli na tyle bogaci, by pozwolić sobie na pełny bilet na Everton dla niego jako dziecka. Nie byli oni w stanie kupić nawet jednego biletu Everton dla swojego syna Leightona. Zarówno ojciec, jak i mama pozwolili kiedyś, aby ich syn wraz z bratem poczekał przed Goodison Park, aby otworzyły się bramy wyjściowe. Dziesięć cennych minut za darmo!\nNależy zauważyć, że wszyscy członkowie jego rodziny, w tym jego krewni, to albo Liverpool, albo fanka z Evertonu. Baines pozostał w Evertonie przez tak długi czas ze względu na swoich ukochanych rodziców, którzy uwielbiają przebywać blisko swojego syna.\nBaines opisał kiedyś, jak jego rodzice stali przy nim po tym, jak został zdewastowany przez odmowę Evertonu, by umieścić go w ich akademii. W jego słowach\n"Wróciłem do domu tego dnia i pomyślałem, że to wszystko. Powiedziano mi, że nie jestem wystarczająco dobry, to potężny cios. Stamtąd poszedłem do wilków i grałem w próbny mecz.\nPo kilku latach Everton był z niego zadowolony i chciał, aby wrócił. Geograficznie było to łatwiejsze dla moich rodziców, więc tam właśnie poszedłem i gdzie zostałem ".\nWERYFIKACJA FAKTÓW: Dziękujemy za przeczytanie historii Leighton Baines Childhood oraz niezliczonych faktów dotyczących biografii. W LifeBoggerdążymy do dokładności i uczciwości. Jeśli zauważysz coś, co nie wygląda dobrze w tym artykule, umieść swój komentarz lub skontaktuj się z nami !.\nDominic Calvert-Lewin Childhood Story Plus Fakty nieznane biografii\nCallum Wilson Childhood Story Plus Fakty z biografii\nHistoria dzieciństwa Callum Hudson-Odoi Childhood Story Plus\nAlan Shearer Childhood Story Plus Fakty z biografii


Wałbrzych: Sektor pozarządowy bez tajemnic - porozmawiaj z doradcą | Wałbrzych Nasze Miasto\nWałbrzych: Sektor pozarządowy bez tajemnic - porozmawiaj z doradcą\nelw 16 października 2011, 22:34\nW poniedziałek rusza kolejny "Tydzień z Doradcą". Jeśli macie pytania nt. trzeciego, pozarządowego sektora i wolontariatu, macie szansę na spotkanie z doradcą.\nW dniach 17-21 października w g. 9 – 15 Regionalne Centrum Wspierania Inicjatyw Pozarządowych w Wałbrzychu zaprasza przedstawicieli organizacji pozarządowych, jednostek samorządu terytorialnego i ich jednostek organizacyjnych, szkół i innych instytucji publicznych oraz osoby fizyczne na bezpłatne konsultacje w ramach cyklicznej akcji - "Tydzień z Doradcą". Konsultacje mogą dotyczyć aspektów wolontariatu, pozyskiwania wolontariuszy, motywowania ich, praw oraz obowiązków wolontariuszy. Konsultacje są nieodpłatne.


Śląskie: Zatrzymano pijanego operatora koparki | Radio Piekary\nStrona główna » Polska Śląsk Kryminalne Tarnowskie Góry Wiadomości\nŚląskie: Zatrzymano pijanego operatora koparki\nAndrzej Zazgórnik Dodane 21.09.2018 o 12:02\nPolicjant z Rudy Śląskiej nawet w trakcie urlopu wykazał się czujnością i zatrzymał nietrzeźwego operatora koparki. Podjął interwencję w trakcie pobytu na terenie powiatu tarnogórskiego. Zobaczył, jak ciężka maszyna budowlana jedzie zygzakiem wzdłuż drogi. Konieczna była natychmiastowa interwencja.\nWczoraj tuż po godzinie 12.00 policjant, który w tym czasie miał urlop, wracał z grzybobrania ulicami powiatu tarnogórskiego. W trakcie jazdy stróż prawa dojechał do jadącej przed nim koparko-ładowarki. St. post. Bartosz Hołderny zaniepokoił się, że kierowca maszyny jedzie zygzakiem. Zaczął podejrzewać, że kierujący jest nietrzeźwy. Kiedy koparka się zatrzymała, policjant podszedł do kierowcy i zaczął z nim rozmawiać. Rozmówca twierdził, że nie spożywał alkoholu, nie boi się kontroli policyjnej i jedzie dalej, po czym ruszył z miejsca. Pomimo zapewnień 58-latka, że jest trzeźwy, stróż prawa zawiadomił o swoich podejrzeniach policjantów ze Zbrosławic.\nMundurowi z powiatu tarnogórskiego po chwili zatrzymali kierowcę koparki do kontroli. Badanie jego stanu trzeźwości wykazało, że miał w organizmie ponad pół promila alkoholu. Nieodpowiedzialny kierowca stracił prawo jazdy. O jego dalszym losie zadecyduje sąd. Za kierowanie koparką w stanie nietrzeźwości grozi mu kara nawet 2 lat więzienia.\nBiorąc pod uwagę gabaryty urządzenia, którym poruszał się nietrzeźwy kierowca, można śmiało powiedzieć, że dzięki reakcji i zaangażowaniu będącego na urlopie policjanta z Rudy Śląskiej, nie doszło do tragedii.\nRybnik: Prowadził potężną koparkę. Miał w organizmie 2,5 promila alkoholu


Kraków pod ciemną gwiazdą - Krzysztof Jakubowski - ebook - epub - Virtualo - Virtualo.pl\nKraków pod ciemną gwiazdą - ebook\nWszystkie opisane w książce historie wydarzyły się naprawdę – na ulicach, w bramach kamienic, w modnych kawiarniach i podmiejskich spelunkach, w szacownych mieszczańskich salonach i w zapuszczonych pakamerach. A także w salach rozpraw! Autor czerpał bowiem materiały wprost z kronik sądowych, pokazując przy okazji, jak daleka i trudna droga dzieli niekiedy zbrodnię od należnej kary.\n„Kraków pod ciemną gwiazdą” obejmuje lata 1885-1967. To obraz dawnego królewskiego miasta, z jakim nie spotykamy się na co dzień w poświęconych mu publikacjach. Obraz momentami posępny, prozaiczny, szary, daleki od blichtru turystycznych folderów, choć zarazem wypełniony postaciami wyrazistymi i barwnymi. Inna sprawa, że o istnieniu niektórych z nich nie chcielibyśmy przekonać się osobiście...


Rozwojowi osteoporozy można zapobiegać stosując właściwą dietę. Dieta ta jest oparta na produktach, które wspierają także jej leczenie. Dieta ta musi wzmacniać kości, dlatego powinna być przede wszystkim bogata w wapń. Najwięcej wapnia zawiera mleko i przetwory mleczne. Dlatego przygotowując posiłki należy przygotowywać je z uwzględnieniem mleka i jego przetworów. Aby jednak wapń mógł zostać wchłonięty przez organizm musimy mu dostarczyć także witaminy D.\nWitamina D znajduje się głównie w tłustych rybach morskich takich jak makrela. W zapobieganiu osteoporozy i w trakcie jej leczenia ważna jest nie tylko dieta, ale także eliminacja używek. Na układ kostny niekorzystnie wpływają wszystkie używki, a więc kawa i inne napoje zawierające kofeinę, papierosy i alkohol.\nProces regeneracji kości przebiega szybciej u osób aktywnych fizycznie. Codzienny godzinny spacer, z tego przynajmniej 15 minut w słońcu, uprawianie nordic walking, pływanie regenerują kości i służą wzmocnieniu mięśni, które podtrzymują szkielet.\nPoprzedni artykuł Dieta to sposób na życie\nNastępny artykuł Dieta, a my nie chudniemy


W Londynie zmarł Jan Pieńkowski - słynny polsko-brytyjski ilustrator książek dla dzieci\n22 lutego 2022, 10:30 , Wielka Brytania,\nW Londynie w wieku 85 lat zmarł w sobotę Jan Pieńkowski - urodzony w Polsce, bardzo ceniony i nagradzany w Wielkiej Brytanii ilustrator książek dla dzieci. Był szczególnie znany jako twórca książek-rozkładanek (pop-up book).więcej\nLondyn: Pogrzeb działaczki polonijnej, uczestniczki powstania warszawskiego Marzenny Schejbal\n4 lutego 2022, 14:00 , Wielka Brytania,\nNa londyńskim cmentarzu Gunnersbury pochowana została Marzenna Schejbal, zmarła w wieku 97 lat uczestniczka powstania warszawskiego, zasłużona i bardzo aktywna działaczka polonijna, prezes Koła Byłych Żołnierzy Armii Krajowej w Londynie. więcej\nOdeszła Monika Dymecka - wieloletnia organizatorka targów medycyny naturalnej w Londynie\n14 stycznia 2022, 15:00 , Wielka Brytania,\nPod koniec grudnia zmarła pochodząca z Trójmiasta prezes firmy Centrum Selena oraz organizatorka targów zdrowia i medycyny naturalnej Monika Dymecka - poinformowała nasz portal jej rodzina. Miała 71 lat.więcej\n11 stycznia 2022, 13:30 , Świat,\nW wieku 65 lat zmarł wczorajszej nocy przewodniczący Parlamentu Europejskiego, włoski socjaldemokrata David Sassoli - poinformował jego rzecznik Roberto Cuillo.więcej\nIrlandia: Syn Sinead O'Connor znaleziony martwy\n10 stycznia 2022, 07:00 , Irlandia,\nSyn irlandzkiej piosenkarki Sinead O'Connor, Shane, został znaleziony martwy. Policja poinformowała tym samym o zamknięciu sprawy jego zaginięcia, zgłoszonego przez matkę - podaje portal Breakingnews.ie.więcej\nLondyn: Zmarła uczestniczka powstania warszawskiego Marzenna Schejbal\n24 grudnia 2021, 15:45 , Wielka Brytania,\nW Londynie w wieku 97 lat zmarła Marzenna Schejbal - uczestniczka powstania warszawskiego i zasłużona, bardzo aktywna działaczka polonijna. Informację o jej śmierci przekazała dzisiaj ambasada RP w Londynie.więcej


Piękna Helena (Okładka twarda) | CDP.pl\nPiękna Helena (Okładka twarda)\nAutor Mizera Mirosław\nWydawca Oficyna MM\nPiękna Helena to fotograficzna opowieść zainspirowana przez legendarną lokomotywę o tej samej nazwie. Autorem fotografii jest Mirosław Mizera – członek Stowarzyszenia Autorów ZAiKS oraz Fotoklubu RP. Dotychczasowy dorobek to czterdzieści wystaw indywidualnych oraz kilkanaście wystaw zbiorowych. Fotografie do albumu Piękna Helena powstawały w latach 2008–2010. Zwieńczeniem tej pracy była wystawa zaprezentowana w Galerii Nothburga w Innsbrucku (Austria). Wewnątrz tej wyjątkowej publikacji czeka na Państwa kilkadziesiąt klimatycznych fotografii. Album wydany jest w twardej okładce, w stylowej lakierowanej obwolucie. Zdjęcia wykonano w doskonałej jakości i wydrukowano na eleganckim papierze kredowym. Opisy przygotowano w dwóch wersjach językowych: polskiej i angielskiej. Całość idealnie ze sobą współgra, tworząc prawdziwą ucztę dla oczu.\n"Piękna Helena" wciąż czeka na pierwszą opinię.


EBOLA JEST GENETYCZNIE ZMODYFIKOWANYM ORGANIZMEM (GMO) ► Afrykańczycy wiedzą że ebola i AIDS to broń biologiczna | forumemjot\n← W Niemczech chcą legalizacji kazirodztwa\nPOLSKA: GIS – informacja dla lekarzy POZ i służb medycznych w przypadku podejrzenia wirusa Ebola →\nEBOLA JEST GENETYCZNIE ZMODYFIKOWANYM ORGANIZMEM (GMO) ► Afrykańczycy wiedzą że ebola i AIDS to broń biologiczna\nOpublikowano 06/10/2014 by emjot\nNaukowcy twierdzą, że śmiertelne choroby takie jak ebola i AIDS są bronią biologiczną testowaną na Afrykańczykach. — Inne raporty powiązały wybuch wirusa eboli z próbą redukcji populacji Afryki. Liberia okazuje się być najszybciej rosnąca populacją na kontynencie.\nNaukowiec w największym liberyjskim dzienniku: — Ebola i AIDS wyprodukowane przez zachodnie firmy farmaceutyczne i amerykański Departament Obrony (DoD)?\nPrzeczytałem wiele artykułów w internecie, a także z innych źródeł na temat zgonów w Liberii i innych krajach Afryki zachodniej i o ludzkich zniszczeniach spowodowanych przez wirus ebola. — Około tydzień temu przeczytałem artykuł opublikowany w publikacji prasowej w internecie Przyjaciół Liberii, o tym że jest porozumienie, — iż wybuch eboli w Afryce zachodniej był skutkiem kontaktu 2-letniego dziecka z nietoperzami, które przyleciały z Konga.\nTen raport zbił mnie z tropu w kwestii informacji o eboli, i zmusił mnie do napisania do Przyjaciół Liberii, — i napisałem, że Afrykańczycy nie są naiwnymi ani ignorantami, jak oni dają do zrozumienia.\nW odpowiedzi dr Vernon Stone powiedział, że — artykuł nie był ich, a Przyjaciele Liberii jedynie go zamieścili. — Następnie zapytał czy mógłby zamieścić mój list na forum internetowym. — Udzieliłem pozwolenia, ale nie widziałem by go opublikowano.\nZ uwagi na bardzo liczne zgony, strach, traumę fizjologiczną i rozpacz pośród Liberyjczyków i innych obywateli Afryki zachodniej, ciąży na mnie obowiązek przyczynienia się do rozwiązania tej wyniszczającej sytuacji, jeśli nie zostanie odpowiednio skonfrontowana.\nOpiszę to w 5 punktach:\nHorowitz (1998) celowo i jednoznacznie wyjaśnił zagrożenie nowymi chorobami w swojej pracy — Pojawiające się wirusy: AIDS i ebola – przyroda, przypadek czy zamiar [Emerging Viruses: AIDS and Ebola – Nature, Accident or Intentional].\nW wywiadzie z dr Robertem Streckerem w Rozdz. 7, dyskusja na początku lat 1970 ujawniła co jest oczywiste, że — toczyła się wojna między KGB i CIA, — i ‚produkcja’ wirusów podobnych do AIDS była skierowana na przeciwnika.\nW wywiadzie mimochodem wspomniano o — Fort Detrick, „Budynku Eboli” i — ‚licznych problemach z dziwnymi chorobami’ — w “Frederick [Maryland]„.\nW Rozdz. 12 swojej pracy potwierdził istnienie Amerykańskiego Przemysłu Wojskowo-Medycznego, który — przeprowadza testy na broni biologicznej pod przykrywką podawania szczepionek w celu kontrolowania chorób i poprawy zdrowia „czarnych Afrykańczyków zagranicą”.\nPraca ta jest wspaniała, i powinni przeczytać ją wszyscy liderzy i każdy zainteresowany nauką, zdrowiem, narodem i intrygą.\nJestem zdumiony tym, że afrykańscy liderzy nie odnoszą się do tych dokumentów.\nW tej chwili czytam powieść Gorąca strefa [The Hot Zone] Richarda Prestona (wyd. 1989 i 1994), — jest bardzo niepokojąca.\nMówi się iż płodny i wybitny pisarz Steven King tak wypowiedział się o niej:\n„Jedna z najbardziej przerażających rzeczy jakie czytałem. Bardzo niezwykła praca”.\nJako bestseller w New York Times, Gorącą strefę przedstawia się jako\n— „przerażającą prawdziwą opowieść”.\nTak, przerażająca, gdyż patologiczny opis tego, co wykryto u zwierząt zabitych wirusem ebola — to dokładnie to, co wirus robi obywatelom Gwinei, Sierra Leone i Liberii w najnowszym wybuchu:\n— wirus eboli niszczy ludzkie organy wewnętrzne i po śmierci ciało rozkłada się błyskawicznie: mięknie i tkanki zamieniają się w galaretę, nawet jeśli przechowuje się je w niskich temperaturach.\nSpontaniczne przekształcenie się w płyn, — tak dzieje się z osobami zabitymi wirusem ebola!\nAutor wymieniony w p. 1 – dr Horowitz, — łaja Gorącą Strefę za pracę politycznie poprawną, według mnie dlatego, że jego książka stara się być bardzo prawdziwa.\nIncydent z ebolą w 1976 w Zairze za prezydenta Mobutu Sese Seko, był wprowadzeniem GMO eboli do Afryki.\nŚwiatowa Organizacja Zdrowia (WHO) i kilka innych agencji ONZ zostały zamieszane w wybór i wrobienie krajów afrykańskich w uczestnictwo w testowaniu i promowaniu szczepień, — choć wykonujących rożne testy.\nArtykuł Jona Rappaporta z 2 sierpnia 2014 — Afryka zachodnia: co robią badacze broni biologicznej w strefie eboli? [West Africa: What are US Biological Warfare Researchers Doing in the Ebola Zone?] w Global Research\n— precyzuje problem stojący przed afrykańskimi rządami.\n(a) Amerykański Wojskowy Instytut Badań Medycznych nad Bronią Biologiczną (USAMRIID), — dobrze znany ośrodek badań nad bronią biologiczną w Fort Detrick, Maryland\n(b) Tulane University w New Orleans, USA, — zdobywca funduszy na badania, w tym ponad $7 mln z Krajowego Instytutu Zdrowia (NIH) na finansowanie badań nad wirusową gorączką krwotoczną Lassa\nRaporty opowiadają historie o amerykańskim Departamencie Obrony (DoD) finansującym testy z ebolą na ludziach, — które rozpoczęły się kilka tygodni przed wybuchem eboli w Gwinei i Sierra Leone.\nRaporty są dalej sporządzane i twierdzą, że — DoD dał kontrakt o wartości $140 mln Tekmirze na przeprowadzenie badań nad ebolą. — Ta praca badawcza obejmowała infekcję śmiertelnego wirusa eboli zdrowym osobom.\nDlatego DoD jest na liście kolaborantów „Pierwszych na Ludziach” prób klinicznych eboli (NCT02041715),— które rozpoczęły się w styczniu 2014, tuż przed ogłoszeniem epidemii eboli w marcu w Afryce zachodniej.\nJedyną pozytywną i etyczną gałązką oliwną widoczną w całym moim czytaniu jest to, że Theguardian.com napisał:\n„Finansowanie przez amerykański rząd testów eboli na zdrowych osobach — pojawia się pośród ostrzeżeń ze strony wybitnych naukowców z Harvard i Yale, że — takie eksperymenty na wirusie ryzykują wybuchem światowej epidemii”.\nTo zagrożenie trwa nadal.\nAmeryka, Kanada, Francja i W. Brytania — uczestniczą w odrażających i szatańskich działaniach jakimi są te testy z ebolą.\nPotrzebne jest ubieganie się o odszkodowania karne i cywilne za szkody, i afrykańskie kraje i narody powinny zapewnić sobie adwokatów, by otrzymać zadośćuczynienie od tych krajów, pewnych korporacji i ONZ.\nJest wiele dowodów przeciwko Tulane University, i tam powinny rozpocząć się procesy.\nArtykuł Yoichi Shimatsu opublikowany 18 sierpnia 2014 w Liberty Beacon – Wybuch eboli zbiega się z kampaniami szczepień ONZ [The Ebola Breakout Coincided with UN Vaccine Campaigns].\nAfryce nie wolno pozwolić na to, — by kontynent stał się miejscem wywózki i składowania niebezpiecznych substancji chemicznych, niebezpiecznych leków i czynników chemicznych lub biologicznych pojawiających się chorób.\nIstnieje pilna potrzeba pozytywnych działań w zakresie ochrony mniej zamożnych z biedniejszych krajów, — zwłaszcza obywateli afrykańskich, których kraje nie są tak naukowo jak i przemysłowo wyposażone jak Stany Zjednoczone i większość krajów zachodnich;\n— źródła większości wirusów lub bakterii GMO, zostały specjalnie zaprojektowane jako broń biologiczna.\nNajbardziej niepokojące jest to, że rząd USA kierował laboratorium badawczym bioterroryzmu nad wirusową gorączką krwotoczną w Sierra Leone.\nWszędzie tam, gdzie one istnieją, — to jest czas by je rozwiązać.\nJeśli istnieją jakieś inne miejsca, takie jak to — wskazane jest, by podjęły spóźniony, ale istotny krok: — by Sierra Leone zamknęła amerykańskie laboratorium broni biologicznej i zatrzymała dalsze badania w Tulane University.\nŚwiat musi się tym zainteresować.\nWszyscy Afrykańczycy, Amerykanie, Europejczycy, narody Bliskiego Wschodu, Azjaci i ludzie z każdego kąta świata — powinni wyrazić zdumienie.\nNarody afrykańskie, — zwłaszcza obywatele Liberii, Gwinei i Sierra Leone — stają się ofiarami i umierają każdego dnia.\nPosłuchajcie ludzi, — którzy nie mają zaufania do szpitali, którzy nie mogą się witać uściskiem dłoni, przytulać swoich krewnych i przyjaciół.\nUmierają niewinni ludzie i oni potrzebują naszej pomocy. — Kraje są biedne i nie stać ich na sprzęt ochrony osobistej (PPE) wymagany w tej sytuacji.\nZagrożenie jest realne, i jest szersze niż tylko kilka krajów afrykańskich.\nWyzwanie jest globalne, — i prosimy o pomoc zewsząd,\n— w tym od Chin, Japonii, Australii, Indii, Niemiec, Włoch, — a nawet od ludzi o dobrym sercu ze Stanów Zjednoczonych, Francji, W. Brytanii, Rosji, Korei, Arabii Saudyjskiej i z każdego miejsca, które chce nam pomóc.\nSytuacja jest dużo gorsza, — niż my z zewnątrz możemy sobie wyobrazić, i musimy zapewnić im wszelką pomoc.\nŻeby zapewnić, by przyszłość miała mniej tego rodzaju tragedii, — ważne jest, by teraz żądać, by nasi liderzy i rządy były uczciwe, transparentne, sprawiedliwe, i zaangażowane produktywnie.\nOni muszą być odpowiedzialni wobec narodów.\nProszę sprzeciwiajcie się i zatrzymajcie testowanie eboli i szerzeniu się tej podłej choroby.\nWhite Wolf – 25.09.2014, — tłum. Ola Gordon.\n– Październik 5, 2014\nTen wpis został opublikowany w kategorii AFRYKA, APELE - KOMUNIKATY, Broń biologiczna, GMO - żywność genetycznie modyfikowana, ONZ, Szczepienia, TOTALITARYZM, UNIA EUROPEJSKA, USA, Wlk. Brytania, ZDROWIE - ŻYCIE. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.


SPALANIE TŁUSZCZU - fat burning - cz.4\ntakże po treningu\nJak to możliwe, że trening trwający 30 minut może być porównywalny z dwugodzinną aktywnością? Wróćmy do podstaw, czyli wpływu aktywności fizycznej na kondycję i siłę. Podczas treningu zanika niedotlenienie komórkowe, tworzy się kwas mlekowy, rośnie temperatura i pustoszeje magazyn energii - m.in tłuszczyk. Komórki przystosowują się do zachodzących zmian. Aktywują się geny tworzące mitochondria i nowe krwinki, co przyczynia się do wzrostu mięśni. Liczba nowo powstałych mitochondriów w mięśniach jest dobrą miarą efektywności programów treningowych. A to prowadzi ostatecznie do poprawy kondycji i siły. Związki aktywujące tworzenie mitochondriów są bardziej wrażliwe na częstotliwość treningu a nie jego czas. Oznacza to, że ich działaniu sprzyja krótki, intensywny wysiłek, ale wykonywany regularnie. Prawdopodobnie właśnie dlatego krótkie zrywy o dużym natężeniu tak znacząco wpływają na kondycję.\nW trakcie treningu kondycyjnego, który wiąże się z intensywnym wysiłkiem, aktywnych jest nawet do 80% mięśni, podczas gdy uprawianie joggingu uaktywnia 30-40% włókien mięśniowych. Ten rodzaj treningu spala więcej zmagazynowanego cukru. Im więcej mięśni pracuje tym bardziej trening wpływa na utrzymanie cukru we krwi pod kontrolą - przekłada się to na zmniejszenie obwodu talii.\nCzy słyszałaś o hormonie wzrostu? Dla dorosłych jest on równie ważny jak dla dzieci i młodzieży w okresie dojrzewania. Przeciwdziała tworzeniu się tkanki tłuszczowej i przyspiesza rozkładanie się tłuszczu. Intensywny trening interwałowy zwiększa poziom hormonu wzrostu nawet o 1000% do godziny po zakończeniu treningu, a co za tym idzie - bardziej natężonego spalania tłuszczu. Tego efektu nie osiągnie się podczas treningu bez interwałów.\nInterwały wpływają na apetyt. Zmniejszają go nie tylko przez kilka godzin po treningu, ale i w ciągu kolejnej doby. Dlatego, jako trenerki, zalecamy ćwiczyć co drugi dzień.\nPodczas wytężonego wysiłku rosną we krwi poziomy hormonów stresu: adrenaliny i noradrenaliny. Pozwalają one na szybkie zebranie sił do treningu oraz mają wpływ na podstawową przemianę energii - czyli ilość energii zużywanej podczas spoczynku, czyli szybkość procesów spalania tkanki tłuszczowej między treningami.\nZaledwie 30-minutowy trening interwałowy jest niezwykle skuteczną metodą zarówno jeśli chodzi o poprawę kondycji, jak i zmniejszenie zasobów tłuszczu.\nKliknij i zarezerwuj sobie bezpłatny trening próbny\nNiniejszy artykuł jest ostatnim z serii "Jak spalić tkankę tłuszczową", poprzednie części znajdziesz na naszym blogu.\nUrlopy wakacyjne zbliżają się wilekimi krokami - wpadnij do nas i naucz sie jak dbać o siebie przed, w trakcie i po urlopie. Bo kiedy, jak nie TERAZ ?\nZespół trenerek MRS.Sporty Służew\n10. kwietnia 2019 r.


BPI 1.M.R. 272 g Staki kreatynowe\nStrona główna » Kreatyna, Staki kreatynowe » Staki kreatynowe » BPI 1.M.R. 272 g\nBPI 1.M.R to jeden z najsilniejszych suplementów przedtreningowych jakie zostały wyprodukowane w historii. Wyłącznie dla fanów mocnego pobudzenia.\nMonohydrat Kreatyny: Bierze udział w transporcie i odbudowie ATP – ATP pełni funkcję nośnika energii w naszym organizmie, bez niego przebieg większości reakcji, poczynając od prostych syntez po skurcz mięśnia, byłby niemożliwy. Kreatyna dzięki umiejętności wiązania grup fosforanowych (przemienia się wtedy w Fosfokreatynę) uczestniczy, we wspomnianych, transporcie i odbudowie ATP. Zwiększa tempo syntezy protein – dzięki zwiększeniu ilości wody zatrzymywanej w komórkach mięśniowych przyczynia się do powstania bardziej anabolicznego (sprzyjającego wzrostowi) środowiska. Hamuje katabolizm – dzięki swoim zdolnościom buforującym pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu pH w mięśniach. Jest to o tyle istotne, że większość enzymów, odpowiedzialnych za rozpad tkanki mięśniowej, może działać tylko w bardzo kwaśnym środowisku. Wykazuje właściwości antyoksydacyjne – pomaga zwalczyć, niebezpieczne dla zdrowia, wolne rodniki. Dodatkowo zapobiega szeregowi szkodliwych efektów powstających z powodu utleniania podczaswysiłkowego. Pomaga chronić serce – zarówno w sposób bezpośredni, ponieważ w sercu znajduje się duże stężenie kreatyny, jak i pośrednio poprzez regulowanie poziomu cholesterolu i ochronę przed skutkami nadmiernego stresu.\nDawkowanie: Jedna porcja (1-2 miarki - 1 miarka = 8 g) 30-45 minut przed treningiem na pusty żołądek.


Gdzie najłatwiej nabędziemy wyposażenie kuchenne? - Olex\nDlatego tak ważną kwestią jest odpowiednie wystrojenie oraz wyposażenie kuchni. Jeśli lubimy eksperymentować z kolejnymi przepisami i preferujemy nietuzinkowe rozwiązania, na pewno chcielibyśmy nabyć kilka interesujących przedmiotów.\nJest wiele placówek oferujących tego rodzaju usługi, salony stacjonarne prześcigają się w ofertach. Jeżeli interesują cię akcesoria kuchenne sklep nim zadedykowany odnajdziesz w każdej dużej galerii osiedlowej. Nawet jeżeli jesteś zajętą personą, która w ciągu doby przebywa w biurze, nie musisz się martwić, centra tego typu otwarte są od wczesnych godzin przedpołudniowych do późnych wieczornych, oraz także w weekend. Niestety, miejsca tego rodzaju do idealnych nie należą, szczególnie te prezentujące wyposażenie kuchni, sprawdź – kliknij po więcej informacji. Zazwyczaj mieszczą się tam towary wytworzone przez jedną góra dwie kompanie, które nie są cenowo konkurencyjne. Mało tego, zazwyczaj są bardzo kosztowne, gdyż niewielkiego wytwórce nie byłoby stać na opłacenie galerii. Dodatkowo, wybór jest stosunkowo skromny. Z tej przyczyny, prawdziwym królestwem każdej, szanującej się gospodyni, jest internet. znajdziemy tam wszelkie potrzebne nam przedmioty – od najprostszego kompletu sztućców, po garnek do szparagów. Nie masz jakiegoś salonu upatrzonego? Wystarczy, że wprowadzisz odpowiednią frazę do przeglądarki, np. „akcesoria kuchenne sklep” – ukaże ci się ponad setka stron. Możesz udać się na aukcje internetowa, gdzie nie zawsze musisz licytować artykuł, możesz również skorzystać z opcji „kup teraz”.\nPoza tym, można robić zakupy na bezpośredniej witrynie producenta. Wtenczas posiadasz gwarancję uzyskania najniższej ceny. Niestety, także internet ma swoje minusy.\nJeśli uważasz, że omawiany tutaj tekst jest cenny i poszukujesz czegoś podobnego, to kliknij oprócz tego ten odnośnik, a odnajdziesz więcej informacji ozonowanie gostynin!\nNależy liczyć się z opłatą za wysyłkę oraz wydłużonym oczekiwaniem na nią – kurier może pojawić się u nas nawet po upływie kilku dni. Jeżeli chcesz skompletować nowe wyposażenie domu posiadasz dwa wyjścia. Możesz udać się do galerii handlowej – mocno tam przepłacisz i będziesz mieć niewielki wybór, lecz to dobre miejsce jeśli chcesz nabyć cos od razu. Po większe, bardziej przemyślane zakupy, lepiej odwiedzić internet. Odnajdziesz tam masę różnorodnych produktów w atrakcyjnych cenach.\nPrevious Post Kup pasujące lampy do twego mieszkania oraz ciesz się klimatycznym, jasnym oświetleniem


Maślankowy kurczak z goframi z Mildred Pierce - PRZEPISY FILMOWE -\nHome PRZEPISY FILMOWE Maślankowy kurczak z goframi z Mildred Pierce\nMaślankowy kurczak z goframi z Mildred Pierce\n5 komentarzy do Maślankowy kurczak z goframi z Mildred Pierce\nKurczak z goframi to jeden z dwóch rodzajów dań jakie Mildred serwowała w swojej pierwszej restauracji. Do zdjęć i przepisu trzymałam się oryginału, natomiast poza kadrem dodałam zieloną fasolkę szparagową i trochę sosu jogurtowego.\nKurczak z goframi – przepis\nWymieszaj najpierw suche składniki, a potem mokre. Dodaj do suchych mokre oraz roztopione masło, wymieszaj. Nagrzej i spryskaj olejem w sprayu gofrownicę. Nakładaj po około łyżce wazowej ciasta (to zależy jakie masz urządzenie). Piecz aż będą miały lekko brązowy kolor.\nokoło 500 g kurczaka (dowolnie udka, piersi – co lubisz)\nPrzypraw kurczaka solą i pieprzem. Umieść w pojemniku i zalej go maślanką (tak aby cały był nią pokryty), przykryj folią i wstaw do lodówki na około 4 godziny. Po wyjęciu obtaczaj w mące i smaż na bardzo gorącym tłuszczu. Kurczaka podawaj z wcześniej przygotowanymi goframi.\nPs. któregoś razu nie miałam maślanki, a strasznie chciało mi się takiej wersji kurczaka i zastąpiłam ją 30% śmietanką (100 ml), nie wiem czy nie wyszedł lepszy.\nO filmie przeczytasz tutaj: Mildred Pierce\nA może spróbujesz ciasta marchewkowego z Mildred Pierce?\nfilmgofrygotowaniegotowanie w filmachkurczakmaślankamildred pierce\nPrevious Article Mildred Pierce\nNext Article Donuty | Twin Peaks


Kaczyński w Spale: Chcieli zlikwidować polskie wojsko - blog Stary\n17 czerwca 2019, 08:37 1370 odsłon\nOpublikowano: 17 czerwca 2019, 08:37 ; Ostatnia aktualizacja: 17 czerwca 2019, 08:46\nStary 10 grudnia 2019, 10:20\n@Ola Alex To jest egalitaryzm wszystkich lewicowych formacji. Im się po prostu należy. Nawet sobie nie zdają sprawy z tego, że zaprzeczają sami sobie swoim zachowaniem. Co do ochrony...\nStary 10 grudnia 2019, 09:34\n@osasunna On się naprawdę zbiesił.\nStary 10 grudnia 2019, 09:33\n@maia14 Niektórzy stwierdzenie, że im się po prostu należało rozciągnęli na wszystko. Teraz już nie można powiedzieć, że to koalicja PO-PSL zawiniła. Wyciągają więc jakieś ich...


Rocznica wyzwolenia Auschwitz. Kamiński: nie zaproszono córki rotmistrza Pileckiego\nFoto: PAP/EPA/Wikimedia | Video: tvn24 Zdaniem polityków historia rotmistrza powinna zostać doceniona\nWe wtorek odbędą się uroczystości 70. rocznicy wyzwolenia obozu w Auschwitz. Mariusz Kamiński, wiceprezes PiS ocenił, że "stała się rzecz bardzo niedobra, ponieważ nie została na nie zaproszona córka rotmistrza Pileckiego".\n- Przy tego typu sytuacjach moglibyśmy pokazać ludziom z zewnątrz uczestniczącym w uroczystościach również to, jak wielu Polaków nie dość, że walczyło z okupantem hitlerowskim, to jeszcze miało taką odwagę jak chociażby rotmistrz Pilecki, być w tym obozie, żeby zorganizować tam ruch oporu i wysłać na Zachód pierwsze informacje - wyjaśnił Kamiński.\nWitold Pilecki był rotmistrzem kawalerii Wojska Polskiego, współzałożycielem Tajnej Armii Polskiej oraz żołnierzem Armii Krajowej. Z własnej woli trafił do obozu koncentracyjnego Auschwitz. 19 września 1940 r. dał się aresztować podczas łapanki na Żoliborzu, skąd pod nazwiskiem Tomasza Serafińskiego dostał się do obozu jako więzień nr 4859. Był tam organizatorem ruchu oporu. Został pośmiertnie kawalerem Orderu Orła Białego. Jako jeden z pierwszych tworzył raporty o Holokauście, zwane dalej Raportami Pileckiego.\n- Otworzyły się...\n"Ta historia powinna być doceniona"\nMariusz Kamiński podkreślił, że "nawet na tyle nie było stać organizatorów, żeby pomyśleć o takich sprawach". Zasugerował, że za tę sytuację odpowiada prezydent Bronisław Komorowski.\nW sprawie braku zaproszenia dla rodziny rotmistrza zgodził się z Kamińskim poseł PO Paweł Zalewski.\n- Pilecki jest dla mnie jedną z najjaśniejszych postaci w Polsce. Dramat Oświęcimia jest dramatem także mojej rodziny. Stryj mojego ojca, Jerzy Zalewski był członkiem organizacji wojskowej, którą stworzył rotmistrz Pilecki w Oświęcimiu - powiedział.\nDodał, że to jest historia wszystkich Polaków i powinna być doceniona i znana na Zachodzie.\n"Niezręczność do naprawienia"\nZalewski zaznaczył jednak, że uroczystości w Auschwitz organizowane są nie przez prezydenta, ale przez międzynarodowy komitet obozu w Auschwitz.\n- Przy całej tej niezręczności, moim zdaniem do naprawienia, należy zaprosić córkę Pileckiego - wskazał poseł PO.\nWyjaśnił, że rola prezydenta jest istotna w kontekście międzynarodowym. - Będzie witał przedstawicieli delegacji i wykorzysta te okazję, żeby pokazać po raz kolejny w świecie, czym było Auschwitz i co tam się działo - uznał Zalewski.\nWideo: tvn24 Córki rtm. Pileckiego nie zaproszono na obchody w Auschwitz. "Stała się rzecz niedobra"\nAutor: js/kka/kwoj / Źródło: tvn24.pl\nNiemcy upamiętnili 70. rocznicę wyzwolenia Auschwitz. "Nie wolno nam zapomnieć"\njankoz521 27 January 2015\nFajne, w 39r napadali, 45r wyzwalali.\nandrzejf13 27 January 2015\nchodzi właśnie o to że nie wyzwolili tylko weszli,hitlerowcy po prostu opuścili obóz\nnapadli wredni Rosjanie, wyzwolili wg mgr Schetyny "przyjaciele" ukraińcy. Nie słyszałeś prawdy objawionej.\nMapanari 27 January 2015\nUważam że Polska (Rząd i Prezydent) przegieli w tym roku totalnie. Co to jest do cholery aby taką rocznicę wykorzystywać do celów politycznych. Zapraszają przedstawicieli oprawców i morderców.Zapraszają przedstawicieli krajów które nic wspólnego z Oświęcimiem nie miały. Nie zaprasza się tych co wyzwalali i rodzin ofiar. Komorowski rozwiń\ni tu masz rację Zapraszamy wszystkich przywódców, których obywatele byli mordowani albo nikogo. A nasi zrobili sobie z tego igrzyska olimpijskie, ten walczy do be, ten walczy ale cacy /wg mgr Schetyny/\nWSCIEKLy1 27 January 2015\njura20 27 January 2015\nWstyd to jest to ze zaprasza się Urainców i Amerykanów jedni mieli askarów w obozie a drudzy mają dalej swoje obozy na całym świecie gdzie mordują i przetrzymują więzieniów np, w guantanamo\nKamiński szybko szukajcie kogo jeszcze zaprosić, bo obchody się skończą\nWiemy że nie lubisz Kamińskiego, ale nie tyko jemu się to nie podobało.\nmiszmasz24 27 January 2015\nTeraz będzie obrazoburczo: jaka jest zasługa dzieci w osiągnięciach rodziców? Taka, że są ich dziećmi?\nRadekKasjan 27 January 2015\nciekawe ilu strażników w obozie było ukraińcami , tego nikt nie wspomina ! z relacji więźniów z różnych obozów najgorsi byli ukraińscy strażnicy , ale teraz cisza !\nnie tylko w obozach formacje SS z Ukrainy zapisały się bardzo krwawo w pamięci ludzkiej... ale ciiicho sza... poprawność polityczna...\nZgadzam się we wszystkim co napisałeś @Radek,,, ale na obchody zaprasza się rodziny oprawców a nie rodziny ofiar,durne to wszystko zaprasza się Amerykanów co mają obozy na całym świece,aby świętowali wyzwolenie przez Armię Czerwoną obozu,a Rosjan się nie zaprasza\nusmiech_prezesa 26 January 2015\nPolski nierzad jest skupiony na robieniu laski USraelowi i Ukraincom. Reszta sie nie liczy. Polacy najmniej.\nJak ty to wiesz i rozumiesz że przy opisywanej czynności należy być skupiony.\ncelek20 26 January 2015\nZa przeproszeniem dlaczego opozycja ma mieć prawo wybierać gości na 70 rocznicę, i tak się zastanawiam co by było gdyby każdy krewny zamordowanych zechciał by przyjechać na obchody bo dlaczego niby nie.\njanekmądrala 27 January 2015\nWypadałoby milczeć jak nic mądrego powiedzieć nie można.\ncelek20 27 January 2015\nNie rozumiem co w tym głupiego ,powiedz zatem czy ksiądz Kolbe był kimś gorszym od Pileckiego ? i czy jakiś politykier czy też rodzina oburza się publicznie na brak zaproszenia ? może trochę mniej chamstwa w tej całej "polityce" bo to nic innego. Ogólnie wiadome że pis przywłaszczył sobie jako nieoficjalnego patrona rotmistrza Pileckiego rozwiń\nliptad 26 January 2015\nPardon - cenzor się zreflektował ! Pardon !\nRottweiler Lowca zKomuchow 26 January 2015\nAle napewno zaproszono pana profesora Bartoszewskiego.\nIrin 26 January 2015\nNapewno zaproszono bo On tam siedzial.a corki Pileckiego nie.\nTak i za dobre sprawowanie hitlerowcy go zwolnili z obozu.\nChłopak miał grypę to go SS-mani odwieźli do mamy.Z każdym tak robili podobno.\na wnuk Hoessa siedział ?


Żołnierz w grupie rozprowadzającej narkotyki. 6 osób zatrzymanych - Dziennik Polityczny\n30 września, 2021 Społeczeństwo 0 40\nDo 12 lat więzienia grozi 6 osobom, w tym żołnierzowi z jednostki w Stargardzie (woj. zachodniopomorskie), za udział w obrocie znacznymi ilościami środków odurzających. Jak podała prokuratura, w tej sprawie zabezpieczono narkotyki o wartości ponad 300 tys. zł.\nRzecznik prasowy Prokuratury Okręgowej w Poznaniu prok. Łukasz Wawrzyniak poinformował, że 22 września na terenie województw zachodniopomorskiego i lubuskiego zatrzymano żołnierza 2. Batalionu Saperów w Stargardzie oraz pięciu cywilów. Zatrzymanym zarzucono popełnienie przestępstwa udziału w obrocie znacznymi ilościami środków odurzających i psychotropowych – zaznaczył prokurator.\nZabezpieczone zostały narkotyki o wartości ponad 300 tys. zł w postaci ok. 5 kg suszu ziela konopi innych niż włókniste oraz mniejsze ilości amfetaminy, MDMA, kokainy oraz 4-CMC (klefedronu) – wskazał Wawrzyniak.\nWydział ds. Wojskowych w Prokuraturze Okręgowej w Poznaniu 23 września wszczął śledztwo ws. udziału żołnierza i zatrzymanych cywilów w obrocie znacznymi ilościami narkotyków i udzielania ich innej osobie w celu osiągnięcia korzyści majątkowej.\nSąd Rejonowy Poznań Stare Miasto w Poznaniu zastosował trzymiesięczny areszt wobec dwóch podejrzanych, w tym zatrzymanego żołnierza. Wobec pozostałych podejrzanych prokurator zastosował wolnościowe środki zapobiegawcze w postaci dozoru policji, poręczenia majątkowego oraz zakazu opuszczania kraju.\nZa udział w obrocie znacznymi ilościami środków odurzających i psychotropowych grozi od dwóch do 12 lat pozbawienia wolności.


Przygotowania do remontu: wybieramy akcesoria malarskie\nStrona główna » Remont » Jakie akcesoria malarskie przydadzą się podczas remontu?\nSamodzielne prace remontowe wymagają zaopatrzenia się w odpowiednie akcesoria malarskie. Tego typu narzędzia są niezbędne do zachowania estetyki podczas malowania ścian i sufitów oraz ułatwiają utrzymanie porządku. Jeśli planujesz odświeżyć swój dom lub mieszkanie, zapoznaj się z opisem produktów, które pomogą Ci uzyskać perfekcyjne wykończenie ścian.\nNarzędzia do malowania ścian i sufitów\nPodstawowe narzędzia do malowania ścian i sufitów to wałki oraz pędzle. Pierwsze z nich są niezastąpione podczas pokrywania farbą dużych i gładkich powierzchni. Z kolei pędzle przydają się do wykończenia małych, trudno dostępnych bądź wąskich powierzchni, takich jak framugi, grzejniki czy listwy. Podczas zakupu tych akcesoriów malarskich należy pamiętać, aby dobrać włókna, z których zostały wykonane do rodzaju farby. Warto postawić na produkty profesjonalne, ponieważ zapewniają one doskonałe krycie oraz zapobiegają chlapaniu i powstawaniu zacieków. Inwestycja w dobrej jakości pędzle i wałki jest opłacalna, ponieważ narzędzia przydadzą się do kolejnych remontów w przyszłości.\nOszczędne dozowanie farby\nNabieranie farby prosto z puszki jest uciążliwe, powoduje wiele zabrudzeń wokół miejsca pracy, a także grozi rozlaniem się emulsji. Z tego względu podczas remontu przydadzą się kuwety malarskie. Pojemniki są specjalnie wyprofilowane, co sprawia, że wałek lub pędzel zbiera farbę bez jej nadmiernej ilości. Najczęściej zakupisz je w zestawie z kratkami lub siatkami malarskimi, które umożliwiają odsączanie preparatu i równomierne osadzanie się go na wałku. Efektem jest oszczędne korzystanie z farby oraz malowanie bez smug.\nMalowanie ścian bez bałaganu\nAby uniknąć zanieczyszczeń podłóg i mebli podczas remontu należy starannie zabezpieczyć pomieszczenia. Przydadzą się do tego folie ochronne i taśmy.\nWedług specjalisty z hurtowni z akcesoriami malarskimi BAUSTER: podczas przygotowań do malowania ścian wszystkie elementy wyposażenia należy przesunąć na środek pomieszczenia i przykryć je plandeką malarską. Folia przyda się też do pokrycia paneli, parkietów lub płytek, aby ochronić je przed kurzem i zabrudzeniami.\nNa czas malowania można również zabezpieczyć gniazdka elektryczne i włączniki oświetlenia poprzez zaklejenie ich taśmą malarską. Przyda się ona także jako osłona listew przypodłogowych lub ościeżnic okien i drzwi.\nPodczas zakupów warto skorzystać z doradztwa sprzedawców, którzy pomogą Ci skompletować zestaw niezbędnych akcesoriów malarskich na potrzeby Twojego remontu.\nTapetowanie czy malowanie – którą metodę wykończenia ścian wybrać?


** OPEN SPACE OTTAVIANO, RZYM **\nOpen Space Ottaviano Rzym\nOpen Space Ottaviano to dobra opcja dla zakwaterowania w Rzymie.\nHotel znajduje się koło stacji metra Ottaviano w Watykan dzielnicy w odległości 20-minutowego spaceru od Augustus's Mausoleum, Koloseum i Fontanna Trevi.\nOpen Space Ottaviano, Włochy\nHotel Monte Carlo Rome Hotel De Petris Rome Hotel Virgilio Rome Una Hotel Rome Relais Campo De Fiori Rzym Rome Holidays - Vaticano Bb Colosseo Suites Rzym Un Attimo A Roma B&b L'angelo Al Vaticano Rzym Fiamma Rzym La Vie Est Belle Rzym Taormina Rzym La Donna Garbata Rzym 7 Kings Relais Rzym A+ Bed And Breakfast Rzym Palma Residence Rzym Rsh Spanish Steps Apartments Rzym The Duke Hotel Rome\nHotel Orea Pyramida Praga: stronie internetowej;\tHotel Jumeirah Beach Dubaj: stronie internetowej;\tHotel Mayorca Mediolan: stronie internetowej;\tHotel Fairmont Dubaj: stronie internetowej;\tHotel Pierre Mediolan: stronie internetowej;\tHotel Armani Dubaj: stronie internetowej;\tHotel Pivovar Praga: stronie internetowej;\tHostel Az Hostel Praga: stronie internetowej;\tHotel Otium Eco Club Side: stronie internetowej;\tOśrodek wypoczynkowy Alba Side: stronie internetowej;\tHostel Strahov Praga: stronie internetowej;\tHotel Green Garden Praga: stronie internetowej;\tHotel The Manhattan Club Nowy Jork: stronie internetowej;\tHotel Sentido Cypria Bay Pafos: stronie internetowej;\tHotel Belleclaire Nowy Jork: stronie internetowej;\tHotel Club Nena Side: stronie internetowej;\tHotel Premium Side: stronie internetowej;\tHotel Bristol Zurych: stronie internetowej;\tHotel Jazz Barcelona: stronie internetowej;\tHotel Pergamos Ateny: stronie internetowej;\tHotel Ramada Plaza Menam Riverside Bangkok: stronie internetowej;\tHotel Maritim Saray Regency Side: stronie internetowej;\tHotel Ambassador Dubaj: stronie internetowej;\tHotel Bairro Alto Lisboa: stronie internetowej;\tHotel Westhouse Nowy Jork: stronie internetowej;\tZajazd Morrison Clark Inn Waszyngton: stronie internetowej;\tHotel Damac Maison De Ville Breeze Dubaj: stronie internetowej;\tHotel Gabriel La Rambla Barcelona: stronie internetowej;\tHotel Casa Hongkong: stronie internetowej;\tHotel Nida Rooms The Metro Bangrak 210 Bangkok: stronie internetowej;\tHotel apartamentowy Dheva Residences Bangkok: stronie internetowej;\tHostel 101 Reykjavík: stronie internetowej;\tOśrodek wypoczynkowy 14 Bangkok: stronie internetowej;\tHotel apartamentowy Sitara Place Serviced Bangkok: stronie internetowej;\tHotel Monopole Mediolan: stronie internetowej;\tHotel Gritti Mediolan: stronie internetowej;\tHotel Best Western Dore Ateny: stronie internetowej;\tHostel Hoi To Hostel Hongkong: stronie internetowej;\tHotel Suitelowcost - Porta Garibaldi Mediolan: stronie internetowej;\tHostel Arty Lisboa: stronie internetowej;\tOśrodek wypoczynkowy Azia & Spa Pafos: stronie internetowej;\tHotel Remvi Ateny: stronie internetowej;\nHotelsathens.org Hotels-milan.info Top-hotels-hong-kong.com Hotelsinpaphos.net Bangkokshotels.com Lisbon-hotel.org Sidehotels.org Hotels-beirut.com


Jak tworzyć opisy produktów pod kątem SEO i potrzeb klienta | SEMSTORM - Content marketing, SEO Rank traker and Research Tools\n1 Dobieraj odpowiednie frazy kluczowe\n2 Nie przesadzaj z liczbą słów kluczowych\n3 Postaw na unikalność opisów\n4 Twórz opisy dla klientów\n5 Pamiętaj o odpowiedniej długości tekstów\n6 Wykorzystaj bloga\n7 Warto też zwrócić uwagę na:\nCelem każdego sklepu internetowego jest zwiększanie przychodów. Jest to możliwe dzięki lojalizacji oraz pozyskiwaniu nowych klientów. Zwiększenie prawdopodobieństwa dotarcia do większego grona klientów jest możliwe m.in. dzięki pracy nad widocznością witryny sklepowej w wyszukiwarce.\nWysoka pozycja w wynikach wyszukiwania zależy od wielu czynników. Jednym z nich są unikalne i napisane pod kątem SEO opisy produktów. W tym artykule przedstawię, jak przygotowywać opisy produktów, które będą wartościowe dla robotów Google oraz dla klientów.\nDobieraj odpowiednie frazy kluczowe\nW opisach produktów warto zawierać frazy kluczowe powiązane z Twoją branżą i produktami, jakie sprzedajesz. W tym celu przejrzyj kategorie i nazwy produktów, wypisując najważniejsze według Ciebie słowa. Nie ograniczaj się tylko do tych ogólnych (jak np. „tusz do rzęs”), ale wypisz też bardziej szczegółowe (np. „tusz do rzęs Rimmel” lub „tusz do rzęs pogrubiający czarny”). Nie zapominaj również o frazach zawierających oprócz nazwy marki także konkretny model, np. „Samsung Galaxy S5 SM-G900F”.\nNastępnie sprawdź, jakie zapytania sprowadzają do Ciebie użytkowników z wyników organicznych. Wykorzystaj do tego Google Search Console oraz Google Analytics. Przydatne mogą być również narzędzia zewnętrzne, takie jak np. Analiza stron SEMSTORM, gdzie sprawdzisz nie tylko frazy, dzięki którym użytkownicy trafiają do Twojego sklepu, ale także ich pozycję, konkurencyjność oraz liczby wyszukiwań.\nWarto wykorzystać dostępne tam filtry, by otrzymać słowa kluczowe, które są na pozycjach 11-15, czyli na drugiej stronie wyników wyszukiwań. Pozycję takich słów można stosunkowo łatwo poprawić, aby były na pierwszej stronie. Ponadto, sprawdzając także konkurencyjność słowa i częstotliwość wyszukiwań, możesz odkryć nowe, bardzo wartościowe frazy kluczowe.\nNarzędzie SEMSTORM oferuje także funkcję analizy konkurencji, dzięki czemu możesz podejrzeć słowa kluczowe rywali, a jeśli są one takie same, możesz porównać ich pozycje ze swoimi.\nInne narzędzia, którymi możesz się wesprzeć to np. Keyword mixer, który łączy słowa kluczowe w różnych kombinacjach, oraz Planer słów kluczowych Adwords, gdzie otrzymasz propozycje fraz oraz miesięczną liczbę wyszukiwań.\nSkorzystaj też z wyszukiwarki Google, która podczas wpisywania zapytania podpowiada jej dalszą część, oraz po prostu pomyśl, co wpisałby potencjalny klient szukający produktu, jaki oferujesz w swoim e-sklepie.\nJak we wszystkim, tak i tutaj ważny jest umiar oraz rozważne nasycenie opisu słowami kluczowymi. Nie przesadzaj z ich ilością, bo nie będzie to wyglądać naturalnie ani dla robotów Google, ani dla klientów. Duża liczba słów kluczowych nie równa się pierwszej pozycji w wynikach wyszukiwania. Wystarczy, jeśli użyjesz ich 2-3 razy w opisie.\nUnikalne opisy produktów to kolejny element, o który warto zadbać. Nie kopiuj opisów ze stron producenta, gdyż wiele sklepów już tak robi i nie pomoże to Twoim działaniom SEO. Zdaję sobie sprawę, że przygotowanie opisów dla kilku tysięcy produktów może być bardzo czasochłonne i kosztowne, jednak i na to jest sposób. Zachęć klientów do pisania opinii o produktach, dodaj cytaty z bloga lub twórz krótkie poradniki. Możesz także spróbować sparafrazować zdania, a teksty wzbogacić o dodatkowe informacje.\nTwórz opisy dla klientów\nTwoim głównym celem jest sprzedaż, a sprzedaż generują zachęceni do zakupów klienci. Dlatego tworząc opisy produktów, w pierwszej kolejności myśl o kliencie, a dopiero potem o robotach wyszukiwarek. Tekst powinien być przyjazny i czytelny, łatwo skanowalny wzrokiem oraz z wyróżnionymi najważniejszymi informacjami. Niech opisy Twoich produktów wyprzedzają pytania klientów, będą dla nich pomocne oraz skłonią ich do zakupu poprzez wytworzenie potrzeby posiadania danej rzeczy.\nPamiętaj o odpowiedniej długości tekstów\nZadbaj, aby produkty posiadały rozbudowane opisy. Nie wystarczy kilka zdań. To za mało, by przekonać klienta, a także roboty Google. Jeśli nie wiesz, jak opisać przedmiot, wesprzyj się wyszukiwarką i zobacz, jakie zapytania wpisują użytkownicy, jakich porad związanych z tym przedmiotem szukają i jak dzięki temu możesz wzbogacić opis, jednocześnie rozwiązując problem klienta.\nPrzy tworzeniu unikalnych i rozbudowanych opisów produktów bardzo przydatne mogą być treści z bloga e-sklepu. Można wówczas na karcie produktu zamieścić fragment artykułu lub podlinkować bezpośrednio do bloga. Można też umieścić fragment dłuższej recenzji produktu lub poinformować klienta, że na blogu znajdzie więcej informacji o produkcie, a także odpowiedzi na najczęstsze pytania i problemy z nim związane.\nBardzo duże znaczenie w optymalizacji sklepu pod kątem SEO ma prawidłowa i przyjazna struktura adresów url. Powinieneś zrezygnować z ciągów cyfr i znaków, które są nieatrakcyjne dla użytkowników oraz dla robotów wyszukiwarek. Najlepiej, kiedy adresy url są czytelne i mówią, na jaką stronę trafi użytkownik po kliknięciu w link. Najczęstszą praktyką jest stosowanie w adresach kart produktów ich skróconych nazw.\nWspominałam już o linkowaniu wewnętrznym do bloga. Tutaj jednak chcę poruszyć linkowanie między produktami. Nie tylko pozwala to na zwiększenie sprzedaży, ale także ułatwia robotom Google poruszanie się po witrynie. Dlatego umieszczaj na kartach produktów boksy z produktami:\ntego samego producenta lub autora.\nDowiedz się więcej o tym, Jak promować sklep internetowy, w naszym nowym przewodniku.\nWarto poświęcić odrobinę więcej czasu na przygotowanie opisów produktów. Nie tylko zwiększysz szanse na sprzedaż, przedstawiając klientowi wartościowe informacje o produkcie. Treści te zostaną docenione przez roboty Google. Nawet jeśli nie masz możliwości przygotowania opisu każdego produktu od podstaw, przynajmniej wzbogać je o unikalne fragmenty tekstu i recenzje klientów.\nE-commerce & On-line Marketing Specialist. Z branżą internetową związana od 10 lat, podczas których zdobywała doświadczenie zarówno w szeroko pojętym marketingu internetowym, jak i w działaniach związanych z wdrażaniem, optymalizacją i rozbudową sklepów i serwisów internetowych. Najmocniej związana z e-mail i content marketingiem oraz marketing automation. Współpracowała z takimi markami, jak Praktiker, Willsoor czy SuperKoszyk.pl. Aktualnie doradza i pomaga markom oraz sklepom internetowym zwiększać konwersję swoich działań, m.in. ustalając strategię czy przeprowadzając kampanie marketingowe. Po pracy pisze na www.achmielewska.com oraz gotuje i bloguje na www.eksperymentalnie.com.


E-recepta przez internet – Gołdap – goldap.org.pl\nCzy uzyskanie e-recepty przez internet jest możliwe? Kto może wystawić receptę online? Na co warto zwrócić uwagę korzystają z przychodni online? Przeczytaj artykuł i uzyskaj informacje na temat e-konsultacji lekarskich.\nE-recepta jest elektronicznym dokumentem, który został zapoczątkowany w 2019 roku. System został wdrożony przez Ministerstwo Zdrowia celem cyfryzacji ochrony zdrowia. E-recepta jest znacznym ułatwieniem nie tylko dla pacjentów, lecz także farmaceutów. Został wyeliminowany problem nieczytelnych recept, ponieważ wszystkie leki na recepcie są zapisane w sposób elektroniczny. Dodatkowo podczas wystawiania recept, oprogramowanie medyczne pobierane dane z bazy leków, więc rzadziej dochodzi do pomyłki w kwestii dawki leku.\nPoczątkowo lekarze byli bardzo sceptyczni względem nowego rozwiązania, lecz po kilku tygodniach – nastroje zmieniły się, ponieważ elektroniczne recepty oszczędzają czas. Wystarczy tylko kilka kliknięć w systemie medycznym, aby recepta została wystawiona.\nSystem e-recept jest połączony z Internetowym Kontem Pacjenta (IKP), więc pacjent po zalogowaniu może przeglądać historię recept. Takie rozwiązanie powoduje, że e-recepta nigdy nie zostanie zgubiona. Dodatkowo można ustawić powiadomienia SMS lub e-mail, więc w momencie wystawienia recepty, pacjent otrzymuje odpowiednią informacje z kodem e-recepty.\nPlacówka Medspan wysyła własne powiadomienia, więc każdy pacjent otrzyma wiadomość SMS z kodem, niezależnie od ustawień w IKP.\nReceptę online można uzyskać w internetowej przychodni, która świadczy usługi e-konsultacji lekarskich. Bardzo często z usług korzystają kobiety, które potrzebują uzyskać e-receptę na tabletki antykoncepcyjne. Są to przewlekle stosowane leki, które są stosowane przez wiele lat, więc e-wizyty ułatwiają uzyskania recepty. Ponadto często koszt konsultacji jest niższy niż w stacjonarnym gabinecie ginekologicznym. Aby uzyskać e-receptę na tabletki hormonalne należy wypełnić odpowiedni formularz medyczny, dokładnie odpowiadają na wszystkie pytania. Może się pojawić pytanie związane z datą ostatniej wizyty w gabinecie ginekologicznym, ma to na celu pozyskanie informacji o tym, czy pacjentka regularnie korzysta z wizyt u ginekologa.\nFormularz można zobaczyć na stronie: https://medspan.pl/sklep/antykoncepcja/\nJest to niezwykle ważne pytanie, ponieważ zdarzają się sytuacje w których kobiety przez wiele lat nie były na wizycie u ginekologa. Warto wspomnieć, że badania profilaktyczne mają na celu wykrycie zmian chorobowych na wczesnym etapie choroby. Szybkie i odpowiednie wdrożenie leczenia może dawać lepsze rokowania np. w chorobie nowotworowej.\nUsług e-konsultacji są ułatwieniem, lecz nie wolno bagatelizować stacjonarnych wizyt, ponieważ w ramach teleporady nie ma możliwości przeprowadzenia badania fizykalnego.\nWażność e-recepty online\nE-recepta online jest podobnie ważna jak standardowa recepta. Jej wygląd niczym się nie różni, a data ważności głównie zależy od leków, które znajdują się na recepcie. Standardowo jest ważna 30 dni. Dokument, który zawiera antybiotyki należy zrealizować w ciągu 7 dni, a jeżeli znajdują się szczepionki – 120 dni.\nPonadto lekarz ma możliwość wystawienia recepty na 365 dni, lecz jest to praktykowane rzadziej i głównie przez lekarzy rodzinnych. W ramach usług telemedycznych głównie są wystawiane recepty na trzydzieści dni, ma to na celu zniwelowanie procesu gromadzenia leków. Nawet jeżeli recepta jest wystawiona 365 dni, to każde opakowanie leku należy zakupić w przeciągu 30 dni, a antybiotyki do 7 dni. Tylko w ten sposób e-recepta uzyska status ważnej przez rok.\nNiektóre placówki medyczne online, pracują 24/7, dlatego recepta online może być rozwiązaniem w sytuacji kryzysowej do jakiej należy konieczność zażycia tabletki po. Jak wiadomo, antykoncepcje awaryjną należy zastosować jak najszybciej po incydencie, dlatego placówki medyczne, które są czynne w godzinach nocnych, umożliwiają uzyskania recepty w sytuacji w której dostęp do lekarza jest utrudniony. Proces realizacji konsultacji jest bardzo prosty, a przykładowy formularz dostępny na stronie https://medspan.pl/sklep/tabletka-po/\nPrzed skorzystaniem z usługi, warto zapoznać się z informacją na stronie, ponieważ lekarz może powołać się na klauzulę sumienia i odmówić wystawienia e-recepty na tabletki dzień po. Jeżeli na stronie centrum jest informacja, że jest możliwość uzyskania recepty, to mamy pewność, że recepta online zostanie wystawiona. Innym aspektem są przeciwwskazania medyczne, więc na podstawie wywiadu medycznego, lekarz zdecyduje o konieczności wystawienia recepty.\nRealizacja recepty jest niezwykle prosta. Uzyskany kod czterocyfrowy należy podać w aptece, a także numer PESEL. Można także pokazać oryginalny wydruk dokumentu – zostanie zeskanowany kod kreskowy.\nW internetowej aptece można zamówić lek, lecz należy pamiętać, że produkt trzeba odebrać osobiście. W Polsce nie ma możliwości otrzymania leków w ramach przesyłki.


Fash’n’act, czyli jak moda łączy się z pomaganiem - Rotary Polska\nFash’n’act, czyli jak moda łączy się z pomaganiem\nFash’n’act to charytatywny pokaz mody organizowany od kilku lat przez lokalną młodzież w Szczecinie. To właśnie my wymyślamy, planujemy i przygotowujemy stylizacje, aby uzbierać fundusze potrzebne dla naszego corocznego beneficjenta lub beneficjentki. Jednak to wydarzenie, to coś więcej niż tylko ubrania i wybieg.\nKilka lat temu członkowie szczecińskiego Interactu wymyślili wydarzenie, które zupełnie zmieniło postrzeganie pomagania o 180 stopni. Połączyli swoją miłość do mody z główną ideą Rotary, czyli służby innym i tak właśnie powstał charytatywny pokaz mody Fash’n’act. To wielkie przedsięwzięcie, na które składa się wiele czynników. Organizacja eventu zaczyna się już wiele miesięcy przed samym wydarzeniem. Wybieramy beneficjenta, miejsce pokazu, motyw przewodni i wiele innych aspektów. Kolejnym etapem są castingi modeli i modelek oraz warsztaty dla projektantów, a w przypadku tegorocznej edycji – stylistów. Warsztaty prowadzone są przez mentorów, którymi są studenci Akademii Sztuki w Szczecinie. Profesjonalne oko Pani Anny Gregorczyk, Weroniki Łobejko, Isobel Perera – Turostowskiej i Iwony Rząd umożliwia nam nieprzerwany rozwój Fash’n’actu. Po wielu próbach i niezliczonych przymiarkach, mniej więcej w okolicach czerwca odbywa się pokaz, na którym prezentowane są kreacje zgłoszonych wcześniej projektantów oraz studentów wymienionej wyżej uczelni. Wydarzenie jest biletowane, a zebrane pieniądze są przekazywane na leczenie beneficjenta.\nW tym roku ze względu na pandemię, zorganizowanie takiego typu eventu nie było możliwe. Długo głowiliśmy się nad tym jak nie rezygnować z tego projektu, a zarazem przeprowadzić go w bezpieczny i efektywny sposób. Zaczęło się od MasterClasses, czyli filmów nagrywanych w formie warsztatów lub wywiadów z osobami ze świata mody. Naszą akcję wsparła między innymi projektantka Sylwia Majdan. Kolejnym krokiem był pokaz bez publiczności, który został nagrany, a potem udostępniony w social mediach. W tym czasie stworzyliśmy zbiórkę, na którą można wpłacać datki. Zbieramy środki na protezy nóg dla Julii, uczennicy jednego ze szczecińskich liceów, którą postanowiliśmy wesprzeć w tegorocznej edycji Fash’n’act. Dzięki wartościom jakie wspólnie wyznajemy w naszym klubie Interact zebraliśmy rzeszę osób zgadzających się z naszą ideą pomagania, przez co po raz kolejny udowodniliśmy, że moda połączona z pomaganiem to mieszanka idealna! Ze względu na bardzo wysoką cenę protez (400 tysięcy złotych!) zorganizowaliśmy licytację internetową, która rozpoczęła się 4 grudnia i nadal trwa. Serdecznie zapraszamy do śledzenia grup licytacyjnej INTERAuCTion oraz naszych social mediów.\nMożna także dokonywać wpłat na konto organizatora zbiórki. Oto numer konta: 76 1030 0019 0109 8533 0003 8573 SWIFT bank Citi Handlowy: CITIPLPX Rotary Club Szczecin International ul. Bohaterów Warszawy 34/35 70-340 Szczecin z dopiskiem: Julia 2021\nZuzanna Reszkiewicz, Prezydent Interact Szczecin International\nZdjęcia z pokazu wykonali: Janusz Bekas i Lesław Kopecki – Cube Media i Mateusz Kupś.\nZbiórka na Magiczny Ogród Sowy trwa\n„Założyć ogród to uwierzyć w jutro” jak mówiła Audrey Hepburn. Rotarianie z Rotary Klub Łódź Centrum opiekują się m.in. Specjalistycznym Ośrodkiem…\nRC Lublin Centrum wspiera harcerzy\nTo już szósty rok, jak Rotary Club Lublin Centrum rokrocznie wspiera finansowo harcerskie wydawnictwa Zespołu Historycznego Chorągwi Lubelskiej ZHP. To…\nZdrowie dzieci Ukrainy\nNasz Dystrykt otrzymał właśnie piękny list od Viry Syraminy, Gubernatora Dystryktu 2232, czyli Ukrainy i Białorusi. Vira pisze w nim…


Studio Szok | Cards From Heaven\nSwięta w rozmiarze XXL ;)\nOpublikowano 25 grudnia 2017 , zaktualizowano 25 grudnia 2017 przez Karolina Klaus\nWitam i pozdrawiam wszystkich świątecznie 🙂 Dziś prezentuję kartkę w rozmiarze A4 zrobioną na specjalne zamówienie. Tło kartki stanowią papiery Lemoncraft z kolekcji „Christmas Greetings Basic” oraz koronka. Wieniec zrobiłam z tektury, którą lekko przeplotłam i pobieliłam oraz okręciłam tiulem. Jezuska namalowałam własnoręcznie akwarelami na przeznaczonym do tego papierze. Srebrne gwiazdy to tektura oklejona […]\nOpublikowany w Kartki\tOtagowany Boże Narodzenie,Filigranki,kartka,kartka 3D,Lemoncraft,ręcznie robione kwiaty,ScrapAndMe,snow,Studio Szok,wyzwanie\t14 komentarzy\nOpublikowano 26 listopada 2017 , zaktualizowano 26 listopada 2017 przez Karolina Klaus\nDziś kolejna świąteczna kartka robiona na zamówienie(powoli wchodzę w klimat 🙂 ). Praca będzie wysyłana pocztą w kopercie bąbelkowej, więc musiała być bardziej płaska niż zazwyczaj robię. Kartkę utrzymałam w tradycyjnych, Bożonarodzeniowych kolorach a inspiracją był tu moodboard ze Studio 75. Głowną ozdobę tej kartki stanowi śliczna grafika od Lemoncraft, która przypomniała mi o […]\nOpublikowany w Kartki\tOtagowany Boże Narodzenie,Galeria Papieru,grafika,I KROPKA,kartka,Lemoncraft,rustykalny,śnieg,Studio 75,Studio Szok,wyzwanie\t10 komentarzy


Wagi proste idealne do sklepu. | Terazbiznes.pl\nStrona główna Wiadomości Wagi proste idealne do sklepu.\nTrudno wyobrazić sobie sklep, w którym nie ma wagi. W placówce handlowej to podstawowe narzędzie pracy, które pozwala sprzedawać wiele produktów spożywczych i nie tylko. Jakie wagi proste wybrać do swojego sklepu?\nFunkcjonalne wagi proste\nWagi proste bez zasilania sieciowego\nWagi używane są nie tylko w sklepach, ale również restauracjach, lokalach gastronomicznych, w magazynach, barach, a nawet w przemyśle spożywczym. Te praktyczne urządzenia są wyposażone w nowoczesne, elektroniczne sterowanie oraz czytelne wyświetlacze, dzięki którym użytkowanie wagi jest bardzo łatwe i wygodne.\nIdealna waga prosta powinna być jak najlepiej dopasowana do potrzeb i wymagań użytkowników. W sklepach stacjonarnych, w których waga używana jest non stop w jednym miejscu, można pozwolić sobie na urządzenie z podłączeniem do zasilania sieciowego. Natomiast w punktach obwoźnych i mobilnych, oraz w tych, w których waga wykorzystywana jest w kilku różnych miejscach, lepiej sprawdzi się zasilanie bateryjne. W drugim przypadku, waga powinna być nie tylko bezprzewodowa, ale również lekka, co znacznie ułatwi jej przenoszenie pomiędzy punktami sprzedaży.\nNowoczesne wagi proste to urządzenia produkowane z dbałością o najmniejsze detale. Wykonuje się je głównie ze stali nierdzewnej, a więc materiału odpornego na uszkodzenia mechaniczne oraz działanie wody. Dla bezpieczeństwa, klawiatura powinna być pokryta wodoszczelną osłoną, zapobiegającą przedostaniu się wilgoci do wnętrza urządzenia, a tym samym jego uszkodzeniu. Wybierając wagę warto też zwrócić uwagę na zakres ważenia, który powinien być dopasowany do rodzaju i wagi produktów oferowanych w punkcie sprzedaży.\nDla osoby obsługującej istotne znaczenie ma dobrej jakości wyświetlacz LCD oraz możliwość połączenia wagi z kasą fiskalną za pomocą kabla USB. Takie połączenie umożliwia szybkie przenoszenie danych z wagi do kasy, a tym samym sprawniejsza i szybszą obsługę klientów.\nWagi proste do sklepu, np. te dostępne na stronie https://bcmarket.pl/242-wagi-proste, mogą posiadać również dodatkowe funkcje, ułatwiające użytkowanie. Jedną z najpopularniejszych jest możliwość liczenia sztuk. Co do zasady są to jednak produkty nieskomplikowane, których obsługa nikomu nie powinna nastręczać problemu. W podstawowych urządzeniach klawiatura wyposażona jest jedynie w kilka przycisków – do włączenia i wyłączenia urządzenia, wyboru jednostki wagi oraz tarowania.\nChcąc korzystać z wagi bezprzewodowej, a więc modelu zasilanego bateryjnie, trzeba zwrócić uwagę na akumulator, a konkretnie jego pojemność i jakość, a także czas pracy na jednym ładowaniu. Waga używana w miejscach pozbawionych zasilania sieciowego, powinna być wyposażona w pojemne baterie, które zapewniają kilka godzin pracy bez konieczności dodatkowego ładowania.\nWedług obowiązujących w Polsce przepisów, wagi używane w sklepach, na targowiskach, magazynach czy w innych punktach sprzedaży, powinny przejść legalizację. Warto wybierać jedynie te wagi, których legalizacja nie budzi zastrzeżeń, a dodatkowo na ich zakup producent udziela gwarancji (najczęściej dwuletniej). Gwarancja ta to zabezpieczenie na wypadek uszkodzenia wagi lub innej awarii uniemożliwiającej użytkowanie w miejscu sprzedaży.\nWaga to urządzenie niezbędne w handlu, np. w sklepie spożywczym, w cukierni, czy każdym innym sklepie, w którym sprzedawane są produkty na wagę. Ich dostępność jest bardzo duża, dlatego każdy przedsiębiorca może wybrać wagę najlepiej dopasowaną do własnych potrzeb.


Wszystkie osoby kontrolne były również badane przez neurologów i nie wymagały żadnych oftalmoskopowych dowodów na neuropatię nerwu wzrokowego. Jeżeli którykolwiek z pacjentów w grupie pacjentów i pacjentów z grupy kontrolnej nie spełniał kryteriów, para została wykluczona, co daje w sumie 123 kontrole przypadków klinicznych do analizy. Protokół został zatwierdzony przez Wewnętrzną Komisję Rewizyjną ds. Studiów nad Osobistymi Ośrodkami Kontroli i Zapobiegania Chorobom, a wszyscy badani wyra...\nDemograficznie populacje starzeją się, stają się bardziej zurbanizowane i bardziej mobilne. Epidemiologicznie, choroby niezakaźne zastępują wcześniejsze przyczyny zakaźne, związane z odżywianiem i związane z macierzyństwem.4 Obciążenia niepełnosprawności związane z zaburzeniami zdrowia psychicznego, zaburzeniami układu mięśniowo-szkieletowego i chorobami przewlekłymi rosną szybko. Istnieje pilna potrzeba przeprojektowania większości systemów opieki zdrowotnej, aby sprostać tym wyzwaniom. ...\nJeśli po 6 miesiącach stwierdzimy zrost kostny na podstawie zdjęcia rentgenowskiego, usuwamy. opatrunki wyciągowe nakładając natychmiast na obydwa podudzia opatrunki z kleiny cynkowej od kolan aż do główek kości śródstopia; jeżeli chory w czasie pobytu w łóżku ćwiczył systematycznie ruchy, to zwykle może już po kilku dniach chodzić przy pomocy dwóch lasek. Gdyby jednak odłamki ulegały uporczywie ponownemu przemieszczeniu, to w razie poprawy stanu ogólnego należy zdecydować się na operacj�...\nWzrastanie dojrzałość ucznia. Szkoła stwarza sytuacje i zapewnia środki, za pomocą, których dzieci mogą pracować by uczyć się, jak sprostać fizycznym i społecznym wymaganiom otoczenia. PRZEJAWY WZRASTANIA I ROZWOJU Kiedy byłem chłopcem, gniewało mnie to, że odwiedzający nas dorośli jakby cierpieli na jakąś obsesję zmuszającą ich do wypowiadania uwag o moim fizycznym wzroście: Ale robi się z ciebie wielkie chłopaczysko Aleś ty urósł! Patrzcie, sięga mi prawie do ramienia! Wykrzykniki t...


Covid 19: Siedemnaście krajów europejskich bije ponury rekord dla Covid-19, gdy Omicron rozpoczyna nowy rok\n2 stycznia 2022 18:26 3 minuty na przeczytanie\n2 stycznia 2022 W ciągu ostatnich dwóch dni pojawiło się 105 nowych przypadków społeczności Covid-19.\nEuropa osiągnęła ponury nowy kamień milowy, ponieważ szczep Omicron Covid-19 prowadzi przypadki do rekordowych poziomów na całym kontynencie.\nAby rozpocząć nowy rok z jękiem, w ciągu ostatniego tygodnia w 52 krajach i regionach Europy wykryto ponad 4,9 miliona przypadków koronawirusa.\nTo najgorszy tydzień, z jakim spotkał się ten obszar.\nZ tych 52 krajów 17 pobiło nowe rekordy w większości przypadków w okresie siedmiu dni.\nW najbardziej ekstremalnych przykładach aktualna tygodniowa liczba przypadków we Francji wynosi ponad milion przypadków — 10 procent wszystkich odnotowanych kiedykolwiek przypadków. A jej służba zdrowia powiedziała w zeszłym tygodniu, że ponad jedna na 100 osób w regionie paryskim uzyskała pozytywny wynik testu na obecność wirusa.\nW Anglii władze ds. zdrowia szacują, że najwyższy odsetek w najbardziej dotkniętych obszarach spowodował, że jedna na 25 osób zachorowała na wirusa Covid-19.\nPochodzi z analizy przeprowadzonej przez Agence France-Presse, która wykazała, że w Nowy Rok (czasu lokalnego) Europa przekroczyła 100 milionów przypadków Covid-19 od czasu pojawienia się wirusa dwa lata temu.\nOd czasu pierwszego wykrycia choroby w Wuhan w grudniu 2019 r. oficjalnie zarejestrowano 289 milionów przypadków koronawirusa, co oznacza, że przypadki w Europie stanowią ponad jedną trzecią tej liczby.\nJednak wskaźniki hospitalizacji w regionie nieznacznie spadły w ciągu ostatniego tygodnia.\nDługie kolejki witają Paryżan, którzy ustawiają się w kolejce na test na Covid-19 w Nowy Rok w aptece na Place de la Republique 1 stycznia 2022 r. w Paryżu we Francji. Zdjęcia/Getty Images\nZgony w Europie spadły o 7 procent w porównaniu z poprzednim tygodniem, do średniej siedmiodniowej wynoszącej 3413 zgonów.\nTo więcej niż całkowita liczba ofiar śmiertelnych w Australii od marca 2020 r., Kiedy wirus pojawił się po raz pierwszy – nieco ponad 2200 zgonów.\nChociaż obecna liczba ofiar śmiertelnych w Europie jest wysoka, nie jest ona tak straszna jak w zeszłym roku, kiedy średnia dzienna liczba ofiar śmiertelnych wynosiła 5735.\nJeśli chodzi o ponure zabytki, Europa na tym się nie skończyła.\nA francuska agencja informacyjna poinformowała, że „kraje, które odnotowały najwyższy wskaźnik infekcji na 100 000 ludzi na świecie, znajdowały się w Europie”.\nNajgorzej wypadła Dania z wynikiem 2045, następnie Cypr z 1969 i Irlandia w 1964.\nJednak Europa nie wypadła najgorzej pod względem samej liczby zgonów.\nW chwili pisania tego tekstu, według Our World in Data, na całym świecie było prawie 5,4 miliona zgonów z powodu Covid-19, które można przypisać przyczynie.\nStany Zjednoczone plasują się najgorzej pod względem całkowitej liczby zgonów, z 824 000 osób umierających z powodu wirusa Covid-19, a następnie Brazylia z 619 000 i Indie z 481 000.\nNa czwartym miejscu znalazła się Rosja z 303 tys., a następnie Wielka Brytania ze 149 tys. zgonów.\nWraz ze wzrostem liczby przypadków niektóre kraje europejskie powróciły do blokad w okresie świątecznym i noworocznym – ale inne pozostały nieugięte, że blokady nie są konieczne.\nW Europie Holandia spędziła okres Bożego Narodzenia i Nowego Roku w zamknięciu, zamykając wszystkie niepotrzebne sklepy, bary i restauracje.\nSzkocja, Walia i Irlandia Północna nałożyły nowe ograniczenia na wielkość spotkań towarzyskich w obiektach gościnnych.\nJednak Anglia i Francja wykluczyły blokady pomimo oszałamiającej liczby ich spraw.\nW ciągu ostatnich 24 godzin Francja miała 219.126 przypadków, podczas gdy Anglia miała 162.572 przypadków Covid-19.\nPrevious Mężczyzna z Melbourne doznaje zagrażających życiu obrażeń po podpaleniu się, krzycząc o mandatach na szczepionkę COVID-19\nNext Sprawa Covid-19 uczestniczyła w konferencji prasowej premiera Australii Scotta Morrisona


Rodzina 500 plus - strona 2 - Społeczeństwo i polityka - Forumowisko.pl\nNapisano 03 luty 2016 - 13:04\nTo może Ty się wczytaj w to co ja napisałam? Znam projekt i pisząc o dorosłych dzieciach, nie miałam na myśli tego, że te dzieci powinny otrzymywać pieniądze z projektu, tylko te które nie ukończyły 18 roku życia. Jakby na to nie patrzeć, to moja rodzina jest rodziną wielodzietną i moja siostra z tego tytułu powinna otrzymać pieniądze.\nNapisano 03 luty 2016 - 13:11\nDla mnie powinien i być dla ludzi biednych i dla bogatych, jak już dawać to każdemu, trochę sprawiedliwości.\nNapisano 03 luty 2016 - 14:02\nakurat wspominałem o spojrzeniu z punktu widzenia finansów publicznych a nie rodziców, to może się różnić\nNapisano 03 luty 2016 - 14:12\nI powtarzam: nie dostosowujmy programów politycznych kierując się niby lękiem o patologię. Wiekszosć ludzi i rodzin to dojrzali , kochający swoje dzieci i pragnący ich dobra i rozwoju rodzice. I w większości oboje rodzice pracują odprowadzajac podatki i płacąc świadczenia.\nChciałbym móc we wszytki się tak zgadzać jak tutaj.\nNapisano 04 luty 2016 - 09:22\nElżbieta Rafalska w rozmowie z Konradem Piaseckim podkreślała, że PiS nigdy nie planowało wsparcia 500 zł już na pierwsze dziecko. Wtedy dziennikarz puścił nagranie z konwencji PiS z czerwca, na której Szydło zapowiada jednoznacznie "500 zł na każde dziecko".\nczepiają się dziennikarze, to już pokłamać sobie nie można spokojnie\nNapisano 04 luty 2016 - 09:50\nheheheh dobre. Masz jakiś link do tego ?\nNapisano 04 luty 2016 - 10:55\nodczytałem to gdzieś z komentarza do wywiadu z Piaseckim, zobacz na RMF\nNapisano 04 luty 2016 - 11:00\nPis powoli wycofuje się z projektu rodzina 500 plus,i to było wiadome, ze pewne rzeczy pozostaja tylko i wylacznie obietnicami. Nie badzmy naiwni, ze rodzina dostanie te 500 zl na dziecko jak obiecywal rzad bo nie beda mieli skad wziasc az takiej sumy ktora liczona jest w tys zl.\nNapisano 04 luty 2016 - 11:05\nnie od dziś wiadomo że wybory wygrywa się kłamstwem i mataczeniem\nNapisano 05 luty 2016 - 07:49\nnie beda mieli skad wziasc az takiej sumy ktora liczona jest w tys zl.\nObawiam się że w większych kwotach.\nNapisano 05 luty 2016 - 08:49\nПоживём – увидим. Myślę, że PiS stanie na głowie, żeby to klepnąć w sejmie, bo tylko już chyba zostało. Osobiście wolałbym -1000 od podatków, ale i 500+, jak powiedziałem, chętnie przygarnę.\nNapisano 05 luty 2016 - 09:05\nOsobiście wolałbym -1000 od podatków, ale i 500+, jak powiedziałem, chętnie przygarnę.\nTe pieniądze bez skrupułów i chętnie przyjmie też Polska milionerka Izabella Łukomska Pyżalska - mama szóstki dzieci\nNapisano 05 luty 2016 - 09:09\nAle co mnie to? Skoro jej się należy?\nNapisano 05 luty 2016 - 09:11\ndokładnie tak, przecież PIS może wpisać do ustawy kryterium dochodowe na każde dziecko i bogacze nie dostaną.\nCiekawe dlaczego nie wpisują a tylko apelują ?\nNapisano 05 luty 2016 - 09:24\nJeśli o mnie chodzi to mnie w oczy nie kłuje , że otrzyma pieniadze też ktoś zamożny. Większy standard życia....większe wydatki i potrzeby.\nApelowanie do ludzi zamożnych by się powstrzymali od składania wniosków o zastrzyk finansowy jest niepoważne. Równie dobrze mozna apelować do politycznych elit by się powstrzymali od wszelkich subwencji skoro im się przelewa.\nMyślę, że jednak uwidim Nie będzie ludzi nie ma władzy i kasy. Rządy są zmuszone podzielić się nią z ludźmi.\nNapisano 05 luty 2016 - 11:03\nJest to moim zdaniem delikatnie powiedziawszy niedopracowane.\nZamysł niewątpliwie słuszny, lecz powinien być wprowadzony jako zasiłek rodzinny progresywny np: pierwsze dziecko 300, drugie 500, trzecie 800.\nEwentualnie przekazać te środki na wyrównanie szans w edukacji lub pomoc w nabyciu pierwszego mieszkania.\n500zł x 18lat to daje sto tys zł, księgowane na konto osobiste - posag na pełnoletność?\nw końcu nie chodzi tu o realną pomoc a jedynie PR, to czysta polityka\nI prawidłowo. Wyjątki nie powinny mieć wpływu na reguły.\nBo to nie zasiłek socjalny.\nUżytkownik Kaznodzieya edytował ten post 05 luty 2016 - 11:25\nTen zastrzyk finasowy jak najbardziej poprawi kondycję finansową rodzin.\nMusisz pamiętać, że po pierwsze nie ma czegoś takiego jak "zastrzyk finansowy". Te pieniądze pochodzą z budżetu państwa a budżet to jesteśmy MY - Polacy.\nJak myślisz dlaczego Rząd nie obniży podatków od dochodu czy nie zwiększy kwoty wolnej od podatku by w ten sposób właśnie ulżyć obywatelom?\nOdpowiedź jest oczywista: Łatwiej zrobić pijar na "dawaniu 500zł" i zatrudnić kolegów - urzędników którzy będą mieli posadki 7:00-15:00 za 4000 miesięcznie.\nW końcu o tą dolną strukturę partii do której należy dziesiątki tysięcy działaczy trzeba jakoś zadbać prawda?\nMasz odpowiedź...500zł dotacji będzie kosztowało budzet Państwa ok 700-800zł w gruncie rzeczy...a kto za to zapłaci? Obywatel.\nPójdziesz do sklepu to się przekonasz...że po miesięcznych zakupach zostanie Ci o 100zł mniej w portfelu.\nPojedziesz na stację benzynową to tez się przekonasz że zapłacisz miesięcznie o 50zł więcej...\nPójdziesz do Notariusza i się dowiesz, że Wpis do Księgi wieczystej już nie kosztuje 200zł tylko 300zł....itd itd...\nZ ekonomicznego punktu widzenia rozdawnictwo pieniędzy jest najwiekszą stratą jaką można sobie wyobrazić. Jest to dużo gorsza strata dla gospodarki aniżeli kradzież.\nZłodziej bowiem zwykle te pieniądze mądrze inwestuje i potem są pomnażane. Pieniądze 500+ zostaną wydane w Lidlu, Kauflandzie etc...pofruną do Niemiec.\nTeraz warto spojrzeć na aspekt społeczny. Bo temat dopłat zasiłków rodzinnych jest na świecie znany od dawna.\nGdy czarne społeczeństwo w USA wyrastało z niewolnictwa (początki 20 wieku) to wówczas przez pierwsze lata w dalszym ciągu nie mieli oni dostępu do zasiłków socjalnych. Była nadal w tym zakresie dyskryminacja...jeszcze do lat 50-60 tak naprawdę. Wówczas ciemnoskórzy obywatele USA musieli ciężko pracować na swój byt.\n90% rodzin wśród czarnoskórych było pełnych, dzieci były dobrze kształcone. Wyrosło dość bogate pokolenie czarnoskórych aktorów, piosenkarzy, lekarzy, prawników.\nKobiety musiały znajdować sobie odpowiedzialnych partnerów za mężów i z nimi zakładały rodziny.\nPóźniej gdy rolę odpowiedzialnego ojca przejęło Państwo - Rząd USA...po raptem 30-40 latach mamy o to pokolenie w którym:\n- 50% dorosłych czarnoskórych jest po rozwodzie.\n- tylko 1 na 4 dzieci wychowuje się w pełnych rodzinach.\n- 48% ciemnoskórych jest bezrobotnych.\n- Ponad 20% dzieci nie zna swoich ojców. Ponad 25% kobiet nie wie z kim ma dziecko.\nTo nie jest przypadek, że jeśli zamiast uczyć społeczeństwo odpowiedzialności i pracowitości...łatając to rozdawnictwem pieniędzy myśląc, że to załatwi problemy...okazuje się, że tylko je pogłębiamy. Same pieniądze zaś są zachętą do nic nierobienia. Pieniądze są zgubą...a rozdane, niewypracowane jeszcze większą zgubą.\nCi co wygrali w lotto...a potem zostali alkoholikami bez domu...wiedzą o tym. A większość tych, którzy wygrali popadli w długi jak pokazuje statystyka.\nJuż pzrerabialiśmy oboje ten temat.Nie chcę się kręcić w kółko. Przypomnę tylko, że z pieniedzy dla mojej rodziny stosuje się ich rozdawnictwo na obcych mi ludzi i na cele, z których ja nie korzystam.\nProszę zatem o zwrot mooich pieniędzy bym sobie nimi dysponowała według włąsnego uznania. Uszczęśliwę najpierw swoją rodzinę....\nSkoro żyjemy w systemie rozdawnictwa ....to niech się to odbywa na każdej płaszczyxnie....a nie tylko tam, gdzie komu wygodnie.\nSame pieniądze zaś są zachętą do nic nierobienia\nPoważnie? Większość ludzi założyła rodzinę bez tych z programu 500 +.\nWiększosć ludzi pracuje a nawet czerpie satysfakcję ze swojej pracy .\nJa sprowadziłam na świat szóstkę dzieci, urodziłam je i wychowuję (czwórkę) bez niczyjej pomocy. Nikt mi nie musiał kasą merdać pzred nosem bym się na to zdecydowała.\nWięcej realizmu i obiektywizmu Danielu....\nUżytkownik kate2 edytował ten post 06 luty 2016 - 11:57


Kupujemy HTC Sensation/XE - oryginał czy podróbka? - strona 4 - Dyskusja ogólna - Forum Android.com.pl\nKupujemy HTC Sensation/XE - oryginał czy podróbka?\ndodany przez Anduvir, 22 Kwietnia 2013 w Dyskusja ogólna\nTablet: Galaxy Player WiFi 5.0\nja tak kupiłem kobiecie desire z, jest prawie jak nowy ale da się dopatrzyć że refubrished. Np podświetlenie qwerty ma rózne kolory (tzn temperature swiatla, cieplejsze i chłodniejsze ledy) więc wnioskuje, że niektóre diody były wymieniane. Zawiasy nie chodzą idealnie a na panelu qwerty jest małe wgniecenie.\nNo i skąd mieliby nowe desire z, afaik to telefon z 2009\nWysłane z mojego Nexus S za pomocą Tapatalk 4\nModel Telefonu: ZTE Grand X In\nCzyli ogólnie aukcje Techpolu podsumowując są wiarygodne czy nie? Ludzie raczej są zadowoleni z ich aukcji.\nModel Telefonu: Asus Zenfone 5 2/16\nTablet: Lenovo A7-50 3G 16GB\nZnalazłem tą oto aukcje:\nAliexpress.com : Buy G18 Sensation XE Original HTC Sensation XE Z715E G18 Android 8MP WIFI GPS 4.3''TouchScreen Unlocked Cell Phone from Reliable Original HTC Sensation XE suppliers on DIGITAL LIFE-Original Brand Phones & Cameras\nNiby piszę że orginal, ale czy na pewno?\nProsze o odpowiedź, bo jestem nim zaintereswany.\nModel Telefonu: Galaxy S3 LTE\nJeśli chodzi o TechPol to polecam . Brałem u nich kiedyś desire hd refabrykowany.\nTel. był jak nowy, działało wszystko, IMEI się zgadzał a co najważniejsze ceena !\nTheme: HTC Sense 8.0\nInne urządzenia: Ferguson FBOX ATV (Android Box)\nNOWY HTC SENSATION XE PL MENU Z715e BEZ SIM GWAR (3503676066) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje.\nWłosy mi dęba stanęły jak zobaczyłem te ceny Rozumiem używane, ale nówki po 500 zł i to jeszcze edycja Beats...\nW sumie do Rawicza daleko nie mam, ale na pałe jechać po podróbkę to też mi się nie chce a telefon do ojca mojego bym planował. Ale raczej mówicie, że nie pewne te telefony??\nSerwisowa gwarancja i rok to smartfony z reguły refurbished są.\nPo pierwsze telefon wysyłany jest z zagranicy "Przesyłki są wysyłane za pośrednictwem poczty lotniczej z kraju producenta.\nCzas dostawy to maksymalnie 30 dni roboczych, jednak zdecydowana większość paczek dochodzi w ciągu 8-15 dni roboczych."\nA po drugie, to mimo że edycja beats audio, to nie koniecznie muszą być w zestawie słuchawki z tej edyzji\nCzyli co? To podróbka? Kolega zamówił z tej aukcji i czeka na dostawę. 29 sztuk już poszło.\nNie, to nie jest podróbka, tylko po prostu telefon nie jest całkowicie nowy, tylko po prosty przeszedł refabrykację- czyli zostało w nim wymienione większość części łącznie z obudową i przez to w większości takich aukcji gwarancja jest jedynie serwisowa na rok\nWitam, jestem bardzo zainteresowany tą aukcją HTC Sensation XE Beats Audio Android GPS WIFI (3532551517) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje. . Po przeczytaniu tematu zoreintowalem sie ze te telefony sa najprawdopodbniej refabrykowanem. Moze ktos mial juz doczynienia ze sprzedawaca, ew. moze sie wypowiedziec czy warto kupic sensacje z tej auckji dzieki z góry i pozdrowki.


Wojsko pomoże ugasić pożar wysypiska w Pyszącej? - Gospodarka komunalna\nWojsko pomoże ugasić pożar wysypiska w Pyszącej?\nJS • 16 stycznia 2019 - 23:25\nWojewoda wielkopolski Zbigniew Hoffmann rozmawiał z komendantem wojewódzkim i powiatowym PSP oraz burmistrzem Śremu o prowadzonej akcji gaśniczej wysypiska śmieci (fot. poznan.uw.gov.pl)\nZawnioskuję do ministra obrony narodowej o wsparcie sił strażackich wojskiem dysponującym ciężkim sprzętem potrzebnym w szybkim ugaszeniu ognia. Wszystkim nam zależy na jak najszybszym ugaszeniu pożaru – powiedział podczas wizyty w Pyszącej wojewoda wielkopolski Zbigniew Hoffmann.\nWojewoda wielkopolski Zbigniew Hoffmann rozmawiał z komendantem wojewódzkim i powiatowym PSP oraz burmistrzem Śremu o prowadzonej akcji gaśniczej wysypiska śmieci w miejscowości Pysząca (powiat śremski). Wizytował też miejsce zdarzenia. Jak przypomina Wielkopolski Urząd Wojewódzki, to szósty już pożar wysypiska. Pierwszy powstał w kwietniu ub.r.\nJestem za ekologią?, 2019-01-17 17:50:49\nWygląda mi to na celowe podpalenie. Zamknąć właściciela, zabezpieczyć jego aktywa na poczet kary i pokrycie kosztów utylizacji śmieci po pożarze.\nProf. Jarod, 2019-01-17 11:38:47\nEric ,to nie jest państwo, tylko środkowo europejski bantustan, gdzie ludzikom wystarczy ciepła woda w kranie i grill! Stąd te kmioty, które dorwały się do polityki traktują tzw. naród z taką pogardą i niechęcią! To idzie tak od pokoleń, nic się nie zmieniło, tyle, tylko, że kmioty wyrosły na bogaty...ch kmiotów! rozwiń\nEric 9023, 2019-01-16 23:47:29\ngłupi jelopie nie tylko pożar jest problemem co z tego że zalejesz ten pożar woda a śmieci pozostaną i do gleby pójdzie toksyczne środki z tego smierdzacego miejsca współczuję tym ludzia tam mieszkającym trzeba to gowna wywieźć a ludzi którzy do tego dopuścili pociągnąć do odpowiedzialności ale jak ...to w naszym kraju reka reke myje kolesie i popleczników żenada jakby ktoś laske (...) robił banda złodziei i kretynow rozwiń


Wykład o mindfulness na Dniu Mózgu 25 marca\nMindfulness - trening umysłu dla zdrowia 11.03.2017\nMajówka z mindfulness – praktyka uważności inspirowana 4...\nSpotkania z praktyką Mindfulness Dotyk Uważności\nStrona główna » Nauczyciele Zuzanna Ziomecka Mentorzy\nRealizuje projekty medialne w druku, internecie i telewizji od piętnastu lat. W 2013 roku, jako redaktor naczelna „Przekroju”, odkryłam mindfulness. Od tej pory łączę swoją pasje do pokazywania w mediach koncepcji i ludzi wpływających na świat, z uczeniem mindfulness - treningiem mentalnym służącym by poznawać i mieć wpływ na siebie. W pracy kieruje mną przekonanie, że dzisiejsze czasy potrzebują szczególnego rodzaju przywództwa. Dostrzegam koszty i zagrożenia wynikające z tego niezwykłego okresu rozwoju, jakiego doświadczamy od ostatnich 50 lat. Rozpoczęłam prace w mediach by opowiadać i zgłębiać skutki współczesnego postępu, ale w obliczu narastających napiec społeczno-politycznych, poczułam potrzebę wykonania kolejnego kroku. W Leadership Academy for Poland, dzięki kadrze z Harvard Kennedy Center for Public Leadership poznałam model adaptacyjnego przywództwa. Nabrałam tam silnego przekonania, że zarówno media jak i mindfulness mogą być kluczowe dla osób uprawiających przywództwo oparte na poszukiwaniu rozwiązań i budowaniu samowystarczalnych systemów, którymi kieruje autentyczna intencja by nieść światu korzyści.Dlatego dzisiaj, zarówno w Wysokich Obcasach jak i w mindfulnes, świadomie koncentruje swój przekaz i wysiłki na wspieraniu odbiorców w gromadzeniu wiedzy oraz nabieraniu kompetencji szeroko rozumianych jako „bohaterskich”.\nCzytaj cały wywiad: Sposób na stress: praktyka uważności **\nZabosy, z których czerpię w uczeniu przywództwa przez MBSR:- Absolwentka Leadership Academy Poland 2016 (Center For Leadership)- Absolwentka kursu Search Insider yourself (Search Insider Yourself Leadership Institute)- Przeszkolona w negocjacjach i zarządzaniu sprzedażą (Mercury International)- Przeszkolona w social-media marketing (Attention PR and Social Media Marketing Agency)- Absolwentka Univeristy of Michigan, Ann Arbor\nOTWARTE KURSY MBSR KILKA RAZY W ROKU PRZYWÓDZTWO PRZEZ MSBR DLA PRZYWÓDCÓW Aktualności\nSerdecznie zapraszam na udziału w programie Uważność w Relacjach (Interpersonal Mindfulness Program IMP). Program ten oferuje szczególny rodzaj praktyki – w relacji z drugą osobą. Przeznaczony...\nTydzień Mózgu jest coroczną akcją edukacyjną, której celem jest popularyzowanie wiedzy o mózgu i układzie nerwowym oraz jego działaniu w normie i patologii. Pomysł popularyzacji wyników badań nad...\nSpotkania współorganizowane przez Polski Instytut Mindfulness i Google Campus Warsaw stają się już pewną tradycją. Udało nam się nawiązać współpracę przy okazji konferencji „Mindfulness w...