Nowe piłki Spalding dla koszykarzy Energa Basket Ligi - Włocławek Portal Informacyjny\nSpotkania Energa Basket Ligi w przyszłym sezonie będą rozgrywane specjalną, limitowaną edycją piłek marki Spalding, która posiada wytłoczony logotyp rozgrywek. Ponadto zespołom zostaną przekazane po dwie tablice trenerskie.\nNiebawem każda drużyna, która przystąpi do nowego sezonu Energa Basket Ligi otrzyma piętnaście limitowanych piłek firmy Spalding z wytłoczonym logiem rozgrywek. Zespołom zostaną przekazane też po dwie tablice trenerskie, również opatrzone ogotypem EBL.\nBardzo cieszymy się, że już w nadchodzącym sezonie Energa Basket Ligi, dzięki współpracy z przedstawicielem firmy Spalding, koszykarze zagrają dedykowanymi piłkami z logotypem rozgrywek - powiedział Radosław Piesiewicz, prezes Energa Basket Ligi - To produkt najwyższej jakości, chwalony na całym świecie. Dla nas to sprawa przede wszystkim prestiżowa, ale pokazuje też, że konsekwentnie budujemy markę.\nPierwszy oficjalny mecz nowego sezonu - spotkanie o Superpuchar Polski - zostanie rozegrany 29 września o godz.inie 20.00 w Gnieźnie. O trofeum imienia Adama Wójcika powalczą Anwil Włocławek i Polski Cukier Toruń. Inauguracja sezonu odbędzie się tydzień później - 6 października Spójnia Stargard podejmie Kinga Szczecin, a w dzień później zobaczymy starcie Arki Gdynia z Anwilem Włocławek.\n16:32, 22 sierpnia 2018\nTagi: EBL Energa Basket Liga koszykówka piłki spalding tablice


Pozycjonowanie wizerunkowe - jak zdobywać pozytywne opinie\nAutor: Grzegorz Chorodyński\t11 kwietnia 2020\nCzym jest pozycjonowanie strony internetowej w wyszukiwarce – wie każdy z nas. Czym jednak jest pozycjonowanie wizerunkowe? Odpowiedź na to pytanie jest nieco bardziej złożona. Aby móc jej udzielić prawidłowo i wyczerpująco, należy rozpocząć od podstaw. Czyli tego, czym jest wizerunek firmy?\nHistoria marki i działalności i zaangażowanie społeczne\nObsługa klientów i profesjonalizm pracowników\nSposób przedstawienia oferty i działania reklamowe\nJaki wpływ mają opinie klientów na biznes?\nJak zdobywać wiarygodne opinie klientów?\nJak zachęcić klientów do wystawienia opinii?\nPozycjonowanie wizerunkowe – jak reagować na negatywne komentarze?\nJak odpowiadać na komentarze negatywne?\nCzego nie robić w odpowiedzi na negatywne komentarze?\nGdzie zdobywać komentarze, opinie i oceny?\nCoraz więcej klientów wybiera firmy w oparciu o opinie w internecie\nWizerunek firmy to nic innego, jak to w jaki sposób firma jest postrzegana na rynku. Czy jej marka wzbudza zaufanie i wywołuje pozytywne emocje, czy raczej kojarzy się negatywnie, co zmusza do ostrożnego podchodzenia do współpracy z nią.\nNa wizerunek firmy składa się wiele rzeczy:\nhistoria marki i działalności,\nsposób przedstawienia oferty,\nNa prawie wszystkie z tych rzeczy ma wpływ właściciel oraz kierownictwo firmy. Podejmując niezbędne czynności, takie jak szkolenia pracownicze, doskonalenie oferty, stosowanie przemyślanej kampanii reklamowej, potrafią kreować pozytywny wizerunek firmy, który będzie wzbudzać zaufanie oraz zachęcać potencjalnych klientów do nawiązania współpracy z nimi.\nHistoria marki i działalności i zaangażowanie społeczne – od samego początku istnienia swojej firmy, zadbaj o to by pozostał po niej ślad. Tak w świecie realnym, jak i wirtualnym. Profesjonalna strona www, wizytówka firmy, a także pozostawianie pozytywnego śladu wszędzie tam, gdzie można to zrobić. Jednym ze sposobów jest udział w akcjach charytatywnych lub wspieranie lokalnych akcji pomocowych. Włączając się w nie w ramach sponsoringu, można w zamian uzyskać miejsce na materiałach reklamowych do umieszczenia swojego logo i krótkiej wzmiance w materiałach partnera. W taki prosty sposób pokazujesz otoczeniu, że twoją firmę okazuje lokalna społeczność i chce jej pomagać. Utożsamiając się ze swoimi klientami, ich rodzinami lub znajomymi, wzbudzasz sympatię i zaufanie.\nObsługa klientów i profesjonalizm pracowników – jak twoi klienci oceniają współpracę z firmą? Są zadowoleni z tego, jak pracownicy obsługują ich zlecenia? Jak szybko zostaje im udzielona odpowiedź na pytania, przygotowane zostają oferty lub w jaki sposób odbywa się rozpatrzenie reklamacji? Klient, który poczuł się obsłużony w sposób profesjonalny, ale mimo wszystko jego sprawa nie została załatwiona po jego myśli, w dalszym ciągu może pozytywnie oceniać Twoją firmę. Będzie pamiętać że obsłużono go tam z szacunkiem i poświęcono mu tyle czasu, ile było to konieczne na dokładne rozpatrzenie sprawy. W przyszłości masz szansę ponownie go pozyskać, ponieważ pozytywne wrażenie zostanie utrzymane.\nSposób przedstawienia oferty i działania reklamowe – najprostszym sposobem przedstawienia oferty jest forma drukowana – katalog, ulotki i prospekty. Równolegle z nimi należy prezentować ofertę elektronicznie, poprzez strony i sklepy internetowe oraz prezentacje multimedialne. To z kolei daje wiele możliwości umieszczenia w nich dyskretnego przekazu reklamowego.Jak powinna wyglądać idealnie przygotowana oferta?\nPo pierwsze, musi w sposób wyczerpujący przedstawiać produkt/usługę,\nPo drugie, powinna zachęcać do jej zakupu i wzbudzać w nim potrzebę posiadania / skorzystania,\nPo trzecie, powinna wzbudzać zaufanie do firmy, która ją oferuje.\nOpinie klientów – nieprzypadkowo uważa się że reklama jest najskuteczniejszą formą reklamy. Dlaczego? Ponieważ opinie klientów są uważane za obiektywne i niezależne od firmy. Wzbudzają tym samym zaufanie i pozwalają samodzielnie wyrobić zdanie na temat firmy. Niezależnie od tego, czy prowadzisz mały, lokalny biznes, czy może większą firmę z zasięgiem na cały kraj, opinie klientów są na wagę złota. Im bardziej konstruktywne i wyczerpujące, tym wyżej cenione przez osoby szukające informacje o Twoim biznesie.\nTak jak już wspomnieliśmy, niezależne, autentyczne opinie pomagają w ocenie firmy jako potencjalnego kontrahenta. Mogą również zniechęcić do współpracy z nią – ale nie zawsze. W tym miejscu należy zaznaczyć że nie należy się bać negatywnych opinii. W wielu przypadkach są one bardzo pomocne w jeszcze lepszym dopracowaniu działalności firmy i eliminowaniu niedociągnięć. Może to być zbyt długi czas oczekiwania na odpowiedź na maila, zły sposób pakowania produktów, nieprofesjonalna firma kurierska lub wiele innych, które wzbudzają niechęć u klienta.\nJak natomiast działają opinie pozytywne?\nOczywiście utwierdzają nas w słuszności wyboru i zachęcają do współpracy. Dla wielu osób jest to decydujące kryterium wyboru, które ma głębsze podłoże psychologiczne. Jakie? W przypadku gdyby współpraca nie ułożyła się po jego myśli, nie będzie on sobie zarzucał niedopatrzenia lub złego wyboru. Fakt, że inne osoby pozytywnie wypowiadały się pozytywnie o firmie dowodzi tego, że klient dołożył wszystkich starań aby dokonać słusznej decyzji. W jaki sposób zdobywać opinie i zachęcać klientów do tego, aby je wystawiali.\nNajprostszym sposobem jest zachęcanie do tego klientów. Można to robić na wiele sposobów. Kilka z nich przedstawiamy poniżej.\nWysłanie prośby o napisanie opinii – po kilku dniach od otrzymania zakupionego produktu, można do klienta wysłać wiadomość mailową z prośbą o wystawienie opinii firmie. Treść takiej wiadomości powinna być maksymalnie krótka i czytelna. Należy również przygotować link do kliknięcia, który przeniesie odbiorcę bezpośrednio do formularza, w który wpisze swój komentarz.\nKarteczka dołączona do zamówienia – dobrą i polecaną praktyką jest dołączanie do przesyłki z zamówieniem specjalnego vouchera z prośbą o dodanie opinii. Projekt powinien zawierać skrócony i łatwy do przepisania adres URL, pod którym znajduje się formularz do oceniania. Metodę tę najlepiej stosować równolegle z w/w, czyli prośbą wysłaną e-mailem.\nTelefoniczna prośba o komentarz – do klientów można również dzwonić z prośbą o wystawienie komentarza. Jest to jednak zdecydowanie mniej skuteczna forma zdobywania opinii. Dlaczego? Ponieważ po wiadomości e-mail pozostaje ślad w skrzynce pocztowej i zawsze można do tej wiadomości wrócić – np. po powrocie z pracy do domu. Odbierając telefon, często jesteśmy poza zasięgiem komputera i taka rozmowa najczęściej ucieka z pamięci.\nSama prośba o wystawienie komentarza Twojej firmie może nie być wystarczająca. Wiele osób i firm bardzo ceni swój czas i nie chce go przeznaczać na rzeczy, które nie są bezpośrednio z nimi związane. Jak zatem wzbudzić w nich chęć poświęcenia kilku chwil i napisania opinii? Należy im coś w zamian zaoferować. Jest to metoda ciesząca się dużym uznaniem wśród klientów i wywołująca w nich pozytywne emocje. W końcu wydaje się to bardzo uczciwe – komentarz w zamian za bonus. Co może być tym bonusem?\nRabat na kolejne zakupy – metoda powszechnie stosowana przez sklepy internetowe. Polega na przekazaniu specjalnego kodu, uprawniającego do uzyskania zniżki przy okazji następnych zakupów. Kod może być wysłany np. emailem lub wydrukowany na dołączonym voucherze.\nE-book – zachętą do wystawienia komentarza może również być darmowy poradnik w postaci e-booka do pobrania przez internet. Można tę zachętę uczynić jeszcze bardziej atrakcyjną, poprzez przygotowanie kilku tytułów, z których klient wybierze ten najbardziej interesujący.\nKod dostępowy – klientów można również obdarować specjalnym kodem, uprawniającym do korzystania z internetowych zasobów multimedialnych. Mogą to być audio booki, filmy VOD itp.\nDecydując się na aktywne pozyskiwanie komentarzy, nie można wykluczyć sytuacji, że otrzymamy komentarz negatywny. Jak w takim przypadku reagować? Większość wiarygodnych serwisów internetowych, pozwalających oceniać firmy, nie daje im możliwości usuwania komentarzy lub ich edytowania. Ma to wykluczyć ewentualną manipulację ocenami użytkowników oraz utratę wiarygodności przez serwis. Co zatem należy zrobić w przypadku, kiedy zostanie wystawiony komentarz nie po twojej myśli? Oczywiście należy na niego odpowiedzieć.\nRób to spokojnie i kulturalnie, z szacunkiem do autora opinii,\nJeśli negatywy komentarz jest konstruktywny, podziękuj za niego i napisz, że weźmiesz go pod uwagę, wprowadzając niezbędne zmiany w działaniu firmy,\nJeśli negatywny komentarz nie jest konstruktywny i podejrzewasz że ma na celu zaszkodzić twojej firmie, zadaj pytanie o dokładne wyjaśnienie sytuacji, która była powodem niskiej oceny.\nNie pozwól się sprowokować i nie prowokuj,\nNie używaj epitetów i wulgaryzmów,\nNie pisz do autora na „ty” – zachowaj formę „per pan/pani”,\nNie strasz policją, prokuraturą i sądami,\nNie wzywaj publicznie do usunięcia komentarza.\nZachowaj zamiast tego powagę, profesjonalizm i zdystansuj się od takiego komentarza, w sposób kulturalny starając się pokazać że jest niezgodny z prawdą. Twoi klienci czytając go, sami wyciągną odpowiednie wnioski.\nNajlepszym do tego miejscem są serwisy internetowe cieszące się dużą popularnością wśród użytkowników oraz są przez nich uznawane za wiarygodne. Do takich z pewnością można zaliczyć:\nGoogle – wizytówka Google Moja Firma,\nBooking – dla branży turystycznej,\nTrip Advisor – dla branży turystycznej i gastronomicznej.\nPoprzednia realizacja Jak uzyskać wielowymiarowy efekt na stronie?\nNastępna realizacja Jak pozycjonowanie wpływa na sklepy internetowe z Warszawy?


elka.pl - Szczyt K2 koło Sławy zdobyty!\nStart Wschowa Szczyt K2 koło Sławy zdobyty!\nTo była trudna i wyczerpująca wspinaczka. Były chwile zwątpienia, ale udało się. Jacek Łapiński zdobył szczyt K2 nad Jeziorem Sławskim. Aby to osiągnąć musiał 247 razy wejść na wieżę widokową Joanna w miejscowości Święte, nieopodal Sławy. Ta sztuka nie powiodła się jego synowi, który przegrał z kontuzją.\nNiecodzienne zmagania panowie rozpoczęli w poniedziałkowy poranek. Jak tłumaczyli, chcieli w ten sposób uczcić dwa wydarzenia. 35 lat temu polska alpinistka Wanda Rutkiewicz jako pierwsza kobieta na świecie stanęła na szczycie K2. Z kolei przed niespełna dwoma miesiącami\ndo historii przeszli Nepalczycy, którzy jako pierwsi zimą weszli na jeden z najbardziej niebezpiecznych szczytów ziemi liczący 8611 metrów.\nDziś około godz. 13.00 Jacek Łapiński osiągnął wyznaczony cel.\n- Emocje były naprawdę bardzo duże. Mieliśmy chwile słabości. Wczoraj bałem się, że nie poradzę sobie z kolanem. Syn zmagał się z kontuzją już wcześniej. Duże problemy zaczęły się u niego na wysokości 5 tysięcy metrów. Ostatecznie wszedł na wysokość 7 tysięcy 200 metrów. Mi się jakoś udało. Każdy dzień był inny. W pierwszym chcieliśmy zrobić to szybko, ale musieliśmy zwolnić. Drugiego dnia dużo gorzej się wchodziło, a trzeciego większe problemy były ze schodzeniem. Dziś już powoli kończyłem w deszczu - powiedział Radiu Elka Jacek Łapiński.\nNa finiszu czekał na niego m.in. burmistrz Sławy Cezary Sadrakuła, który wręczył śmiałkowi „Certyfikat Zdobywcy”.\nTeraz w głowie miłośnika gór zrodził się już kolejny pomysł. Być może latem spróbuje wejść na wieżę Joanna tyle razy, aby osiągnąć wysokość najwyższego szczytu świata, czyli Mount Everest.\n1. Dodane przez Xxx, w dniu - 11-03-2021 15:51\nCzyli 247 razy też zszedł.\nA zejście jest łatwiejsze niż wejście\n2. Dodane przez Alpinista, w dniu - 11-03-2021 15:55\nTo jest jakiś żart czy to na poważnie?\n3. Dodane przez BabaZleszna, w dniu - 11-03-2021 16:04\nlepiej by śmieci w lasach pozbierali..\n4. Dodane przez ??????????, w dniu - 11-03-2021 16:21\na maseczki to gdzie ??? Zaraz Wam Lubuskie zamkną i będzie płacz i narzekanie\n5. Dodane przez Do 3 komentarza, w dniu - 11-03-2021 17:03\nNo to rusz swoje cztery litery i idź pozbieraj, pewnie i swoje śmieci znajdziesz\n6. Dodane przez Lol, w dniu - 11-03-2021 17:09\nTyle energii zmarnowane, cyrk.\n7. Dodane przez dasd, w dniu - 11-03-2021 17:37\nbyło w teleexpresie brawo!!\n8. Dodane przez ja, w dniu - 11-03-2021 17:42\nCo to ma wspólnego z alpinizmem?\nTo tak samo jak te Najmana walki "żużlowców" ...\n9. Dodane przez Tut, w dniu - 11-03-2021 17:43\nZawsze to lepsze niż narzekanie czy picie piwa pod sklepem. Gratuluję.\n10. Dodane przez Luńtrucer, w dniu - 11-03-2021 17:53\nNo...i lubuskie lockdown\n11. Dodane przez Piotrek, w dniu - 11-03-2021 18:04\nHaha...niesamowite...relacjonuje, jakby faktycznie wszedł na K2 . Jakby się wzięli za pracę społeczne, wówczas by zyskali w oczach i internautów.\n12. Dodane przez Grażyna, w dniu - 11-03-2021 18:15\nTo nie ma nic wspólnego z prawdziwym zdobywaniem szczytu, gęstość powietrza na 5 000 metrach szybko by ich zweryfikowała o temperaturze czy oporządzeniu które w prawdziwych górach musieliby nieść nie wspomnę\n13. Dodane przez Gosc, w dniu - 11-03-2021 18:45\nI czym sie chwali ja na czretech wszedłem raz i to jest wyczyn\n14. Dodane przez zdobywca szczytów, w dniu - 11-03-2021 18:56\n...znam jedną Joanne....warta każdego wejścia\n15. Dodane przez On, w dniu - 11-03-2021 20:27\nChcieli zabłysnąć,no i się udało.A mogli jechać w góry i na Śnieżkę wchodzić kilka razy.\n16. Dodane przez pepe, w dniu - 11-03-2021 20:35\nCo następne będzie? Kolarz w Lesznie wygrał Tour de France czy, że w Kościanie kajakami przepłynęli Amazonkę? I to wszystko również zimą! I będą pierwszymi na świecie. Bądźmy poważni. Szanuję, że Panom się chciało ale Bareja by chyba tego nie wymyślił\n17. Dodane przez Wschowianka, w dniu - 11-03-2021 22:48\nBardzo gratuluję,byłam na tej wieży ,pozdrawiam\n18. Dodane przez Wiertłem f10, w dniu - 12-03-2021 08:01\nWiertłem fi10 odkryłem złoża ropy w Kuwejcie. Ale to było w garażu i wierciłem w stali i nie jestem bogaty\n19. Dodane przez Franek, w dniu - 12-03-2021 09:48\nBrawo dla tego pana ze bez tlenu wszedł no i bez ekwipunku który zawsze wnoszą szerpowie\n20. Dodane przez ewa, w dniu - 12-03-2021 10:09\nDo do konca zimy zdobeda wszystkie 8 tysięczniki\n21. Dodane przez hmmm.., w dniu - 12-03-2021 10:50\nJeszcze raz się okazało ,że od wzniosłości do śmieszności jest mały kroczek\n22. Dodane przez Drogi Panie Burmistrz, w dniu - 12-03-2021 22:17\nNo ale z całym szacunkiem do ludzi, którzy dużo chodzą po górach...\nKażdy wie, że niejeden "Janusz" na 2000 metrów ma problemy z oddychaniem A tu pada 7000 metrów... ludzie to na poważnie??? Wiem, wiem zaraz napiszcie, że najłatwiej tylko negatywnie komentować...\nAle chodzę po górach, nie mnie to oceniać czy mało czy dużo...\n"Zdobylem" Rysy i od polskiej i od słowackiej strony, Śnieżne, Śnieżnik, Kasprowy Wierch, Tarnicę i wiele innych...\nKasprowy Wierch- 1987 m.n.p.m\nTarnica- 1346 m.n.p.m\nCzyli razem daje nam to wynik: 8859 m.n.p.m!!!\nWow brzmi świetnie, co? 10 metrow wyzej nizi najwyzszy szczyt swiata!!! Czyli można uznać, że zdobyłem Mount Everest???!!!\nZliczając wszystkie osiągnięte przeze mnie szczyty w kraju i poza granicami naszego państwa zrobiłem to 10 razy. Podkreślam nie uważam siebie, za jakiegoś mega kozaka....\nPanie Łapiński nie musi się już Pan trudzić bo zrobiłem to przed Panem!!!\nA Panie burmistrzu do Pana pytanie kiedy mogę zgłosić się po certyfikat?\nLudzie szanujmy ludzi, którzy rzeczywiście WSPINAJĄ się po górach w ekstremalnych warunkach A nie oszmiejmy ich w ten sposób.\n23. Dodane przez Hahzh, w dniu - 12-03-2021 22:27\nKomedia roku. Jestem w szoku !\n24. Dodane przez Tomek, w dniu - 12-03-2021 22:44\nAle szopka. W tym czasie mogli zrobić coś pożytecznego, np przejść 40 km i pozbierać śmieci w rowie. A tak tylko zniszczyli swoje organizmy..\n25. Dodane przez Polski Związek Aplinistyczny, w dniu - 12-03-2021 22:48\nJestem dumny chłopaki!!! Daliście radę...\nOpowiedzieć mi dobry dowcip tego wieczoru ###


Skra Bełchatów pokonała Grupę Azoty ZAKSA - Lokalna24.pl - Portal i gazeta Kędzierzyn-Koźle i powiat\nPGE Skra Bełchatów pokonała Grupę Azoty ZAKSA 3:2 (25:21, 25:17, 25:27, 21:25, 15:10) w pojedynku na szczycie siatkarskiej PlusLigi. MVP meczu wybrany został środkowy Skry Jakub Kochanowski. Po tym rozstrzygnięciu kędzierzynianie tracą punkt do Vervy Warszawa i mają dwa oczka przewagi nad ekipą z Bełchatowa.\nPojedynek na szczycie PlusLigi lepiej rozpoczęli gospodarze, którzy po błędzie Arpada Barotiego objęli prowadzenie 4:2. Skra utrzymywała niewielką przewagę (7:5, 12:10), a ZAKSA nie potrafiła przełamać rywala. Przy stanie 16:14 Jakub Kochanowski zablokował Arpada Barotiego i trzypunktowego prowadzenie bełchatowianie już nie oddali do decydujących akcji. Setbola dał im atak bardzo skutecznego Milada Ebadipoura, a zwycięski punkt zdobył Dusan Petković blokując Kamila Semeniuka.\nSiatkarze z Bełchatowa jeszcze bardziej rozkręcili się po przerwie. Szybko odskoczyli na 7:2, głównie po błędach rywali. ZAKSA miała problemy ze skończeniem swoich akcji i trener Nikola Grbić musiał wziąć czas i dokonać zmian. Miejscowi nadal mieli sporą przewagę, ale przy stanie 14:9 przegrali trzy akcje z rzędu. Przez chwilę wydawało się, że kędzierzynianie mogą dogonić rywala. Jednak przy stanie 19:17 Dusan Petković skończył ważną akcję, a za moment serbski atakujący stanął w polu zagrywki i kompletnie rozbił przeciwników, kończąc partię dwoma asami serwisowymi.\nTrzecią odsłonę Skra znów rozpoczęła z impetem (3:0, 8:4) i szkoleniowiec gości dokonał kolejnych roszad w składzie. Na pozycję atakującego przesunięty został Aleksander Śliwka, a na przyjęciu pojawili się Piotr Łukasik i Simone Parodi. ZAKSA zaczęła odrabiać straty, a po zablokowaniu Milana Katića wyszła na pierwsze prowadzenie w meczu 13:12. Nasz zespół grał lepiej i odskoczył na trzy oczka (20:17), ale Skra walczyła i wyrównała (21:21). W zaciętej końcówce górą byli goście. Przy stanie 25:25 kiwnął skutecznie Dawid Smith, a za moment Milad Ebadipour zaatakował w aut.\nKolejny set już pod dyktando mistrzów Polski, którzy od stanu 9:9 zaczęli odskakiwać bełchatowianom. Nasi gracze nie popełniali błędów, dobrze zagrywali i byli skuteczni na siatce. Po dwóch krótkich Łukasza Wiśniewskiego i błędzie Milada Ebadipoura prowadzili już 19:14. Jeszcze as serwisowy Mariusza Wlazłego dał nadzieję gospodarzom (21:23), ale ważną akcję wygrał Simone Parodi, a punktowa zagrywka Kamila Semeniuka doprowadziła do tie-breaku.\nW decydującej odsłonie minimalnie lepsi byli siatkarze z Bełchatowa i to oni wygrali całe spotkanie, dopisując do swojego konta dwa punkty. Jeden dla drużyny z Kędzierzyna-Koźla. Warto też odnotować powrót do gry Łukasza Kaczmarka, który pojawiał się na pojedyncze akcje w bloku.\nSkra: Grzegorz Łomacz, Karol Kłos, Jakub Kochanowski, Milad Ebadipour, Milan Katić, Dusan Petković, Kacper Piechocki (libero) oraz Mariusz Wlazły, Kamil Droszyński, Piotr Orczyk\nZAKSA: Benjamin Toniutti, Aleksander Śliwka, Kamil Semeniuk, David Smith, Łukasz Wiśniewski, Arpad Baroti, Paweł Zatorski (libero) oraz Piotr Łukasik, Krzysztof Rejno, Simone Parodi, Filip Grygiel, Łukasz Kaczmarek


Świetnie rozegrane reportaże - Pasja AZS\nStrona główna Pasja Książka Świetnie rozegrane reportaże\nIzrael, Bośnia i Hercegowina, Kraj Basków, Irlandia Północna, Kosowo, Mołdawia i Nadniestrze – sześć podróży, dziesiątki historii i komplikacji między które wplątana jest najpopularniejsza piłka świata. Reportaże Anity Werner i Michała Kołodziejczyka, to lekcja obowiązkowa historii, polityki, człowieczeństwa, po której inaczej spojrzę na barwy klubowe i narodowe.\nW jednych miejscach, wypowiedziach w piłce znajdziemy szansę i rozwiązanie. W innych opadną nam ręce, zobaczymy że to narzędzie manipulacji, czarnej polityki. Gdzieś nasze pokolenie próbuje wyciągać wnioski i nie popełniać błędów poprzedników, wskazywać młodym nowe, lepsze wzorce. Gdzie indziej trwa bezradne wyczekiwanie aż to nasze pokolenie przeminie, może wtedy będzie lepiej, inaczej. Nie ma działania, jest tylko sama, mało przekonująca nadzieja.\nJedni przekraczają wiele granic, ryzykują życiem aby zagrać dla własnej reprezentacji. Inni odwracają się do niej bokiem, szukają wymówek, wolą utożsamiać się z innym krajem. Taki futbol, taka wojna, taka polityka, taka religia.\n„Mecz to pretekst” na wielu stronach poucza, daje wskazówki, z których mogą skorzystać kluby i federacje. Są jednak i takie wątki, które pewnym regionom nie dają szans, gdzie nawet piłka nie daje rady pogodzić zwaśnionych „podwórek”. Może u nas jest jednak trochę lepiej, normalniej, może nie ma co narzekać, bo przecież gdzieś, tam, to dopiero jest dramat? A może lepiej wyciągać dobre wnioski z nie tak dalekich, cudzych doświadczeń i pilnować, żeby mecz był pretekstem do budowania a nie rujnowania.\nCzekam na kolejne tak dobre podróże, preteksty, reportaże…\nTekst: Mariusz Walczak\nPoprzedni artykułCafe AZS #23 – na fali\nNastępny artykułKolejne medale dla pływaków z AZS


72-latek wjechał na autostradę pod prąd. Zginął | Motocaina.pl\nJak można wjechać pod prąd na drogę szybkiego ruchu i kontynuować jazdę w złym kierunku? Okazuje się że można, a nawet można jechać tak, by zginąć.\nDo zdarzenia doszło na czeskiej autostradzie D1 i według opisu nagrania sprawca wypadku chwilę wcześniej opuścił stację benzynową. Z tego by wynikało, że jechał prawidłowo, ale po zatankowaniu zawrócił. Albo cały czas jechał pod prąd… i nikt na stacji nie zwrócił mu uwagi, że w ten sposób doprowadzi do tragedii?\nJedyne czego jesteśmy pewni, to przebieg zdarzenia. Samochodowa kamera zarejestrowała, jak z naprzeciwka nadjechało auto, poruszające się pod prąd lewym pasem autostrady. Widział go z daleka kierowca tira, który zjechał na pobocze, żeby inni mieli gdzie uciec.\nZ tego bardzo rozsądnego i godnego pochwały manewru nie skorzystał kierujący busem, jadący na czołówkę z 72-latkiem. W ogóle nie zareagował na to, że za moment dojdzie do zderzenia. Sprawca wypadku zjechał nieznacznie do lewej krawędzi pasa, ale nic to nie dało. Zginął, a kilka osób z czterech innych samochodów zostało rannych.\nniewiele się to różni od „wyprzedzania na trzeciego”. Czy kierowca bagażówki patrzył przez przednią szybę na drogę?


Usługi zapięte na ostatni guzik. - Okna, żaluzje, rolety wewnętrzne jelenia góra Wincentego Pola - opinie\nHome » Remont i budowa » Usługi zapięte na ostatni guzik.\nJakie usługi do wykonania kostki brukowej?\nW nowoczesnych czasach wszystko jest nowe, odbiega od staroci. Zupełnie zmieniło tok myślenia oraz ułatwiło pracę i życie ludzi. I tak nowoczesne posadzki, schody oraz blaty robione są z kamiennego materiału. Poprzez to wyroby i produkty wyglądają zupełnie oryginalne. Ekskluzywny blat w kuchni, czy też łatwa do sprzątania posadzka nie musi być marzeniem. Zamówić ją można dzwoniąc pod numer kontamtowy firmy – zakład kamieniarski Piaseczno . Zamówienie telefoniczne i dokładne omówienie zlecenia bezpośrednio z pracownikiem. Darmowe doradztwo podczas wybierania materiału oraz wycena projektu..\nAby wybrukować podwórko na prywatnej posesji można skorzystać z usług kamieniarskich. Usługi kamieniarza to między innymi dowóz materiału na miejsce. Jak i równierz wyłożenie kostki w ciekawe pomysłowe wzory. Wszystko podczas prac zostaje zapięte na ostatni guzik. Podwórko, czy też inna część przed domem wygląda super, świeżo i zadbanie.\nInne oferty kamieniarskie.\nZarysowany w poprzednim akapicie temat kamieniarstwa jest krótko opisany. Jednak oprócz kostki brukowej w ofercie są kominki do domu kamienne oraz parapety marmurkowe. One się świetnie prezentują, wszystko podczas wykonanych zleceń nie ma żadnego błędu. Perfekcyjnie zrobione, widoczny oryginalny produkt gołym okiem. On jest świetnie w każdym szczególe dopracowany. Cena oraz jakość ustalane z klientem, wedle indywidualnych potrzeb.\nNowy dom stworzony przez najlepszych fachowców – architektura budownictwo. Budowanie domu od podstaw – usługi budowlane Warszawa Budowanie domu od podstaw, to skomplikowanie przedsięwzięcie logistyczne, które należy bardzo dobrze zaplanować. Dlatego należy korzystać z usług profesjonalistów. Doświadczona firma budowlana...\nAmerykański sen w Twoim domu Od pewnego czasu coraz większą popularność zyskują nowoczesne rolety. Jakie? Fotorolety z nadrukiem konkretnego zdjęcia, wizerunku, obrazu i innych dostępnych motywów. Fotorolety...\nPlanujesz generalne sprzątanie? 10 rzeczy, o których nie możesz zapomnieć Generalne porządki to zawsze duże przedsięwzięcie, a jak wiadomo do każdego dużego projektu należy się właściwie przygotować. Jeśli szukasz fachowych i rozbudowanych...\nJak przygotować się do budowy domu? Wraz ze wzrostem ilości zarobków oraz zdobywaniem kolejnych szczebli w karierze zawodowej wielu z …\nWalbud Szamba Przedsiębiorstwo Produkcyjno-Handlowe Walbud Wsola, ul. Lotnicza 6 26-660 Jedlińsk woj. Mazowieckie www: https://walbud-szamba.pl Podobne posty: Wybierz rodzaj bezodpływowego …


Dostępne 94 aktualności\nz kategorii: wybory\n14 lipca 2020 Komentarzy 41\nCo oznacza dla kraju, stolicy i Ursynowa zwycięstwo Andrzeja Dudy w wyborach prezydenckich? Czy czeka nas "deforma" samorządów lokalnych - jak twierdzą lokalni politycy Koalicji Obywatelskiej czy też fala inwestycji, które rozruszają gospodarkę po koronawirusie - jak twierdzi PiS? Jaka przyszłość czeka Rafała Trzaskowskiego, na którego...\n13 lipca 2020 Komentarzy 49\nWybory prezydenckie na Ursynowie zakończyły się zwycięstwem Rafała Trzaskowskiego. Frekwencja wyniosła ponad 80 proc. Doniesienia i komentarze na żywo. 19:56: PKW podała oficjalne wyniki głosowania: Frekwencja - 68,18 proc. Wyniki: Andrzej Duda - 51,03 proc. Rafał Trzaskowski - 48,97 proc. Liczba głosów nieważnych: 177 724, w tym z...\n12 lipca 2020 Komentarzy 6\nDruga, decydująca tura wyborów prezydenckich w Polsce. Lokale wyborcze czynne od 7:00 do 21:00. Obserwujemy co dzieje się w trakcie głosowania na Ursynowie. Coś się dzieje? Chcesz się podzielić informacjami lub tym co widziałeś/aś? Daj nam znać! Pisz i wysyłaj zdjęcia: redakcja@haloursynow.pl Zakończyliśmy te relację. Wyniki z Ursynowa na...\nKomisje wyborcze szykują się do jutrzejszego głosowania. - Brakuje przyłbic, rękawiczek i holderów na identyfikatory - alarmują szefowie komisji z Ursynowa. W niedzielę o 7:00 rusza druga tura wyborów prezydenckich. Na Ursynowie pracować będą 64 obwodowe komisje - w powiększonych składach. Dzielnicy udało się zebrać dodatkowych chętnych i...\n10 lipca 2020 Komentarzy 38\nKampania wyborcza na ostatniej prostej. Andrzej Duda i Rafał Trzaskowski do ostatnich chwil będą walczyć o głosy. A jak zagłosuje Ursynów? Dwóch kandydatów, dwie wizje przyszłości i zażarta walka o każdy głos, bo obaj kandydaci idą - wg sondaży - łeb w łeb. A jak zagłosuje Ursynów? W pierwszej turze w naszej dzielnicy...\nTak jak przed pierwszą turą, tak i przed drugą straż miejska dowiezie na wybory. Strażnicy organizują w najbliższą niedzielę pomoc dla wyborców, którzy nie są w stanie samodzielnie dotrzeć do lokalu wyborczego. W niedzielę druga tura wyborów prezydenckich. Lokale wyborcze będą czynne od 7:00 do 21:00. Nie wszyscy...\n3 lipca 2020 Komentarzy 4\nPrawie 2 tys. zaświadczeń o prawie do głosowania wydał ursynowskim urząd w ciągu zaledwie czterech ostatnich dni. To oznacza, że ursynowianie chcą zagłosować i nie przeszkodzą im w tym nawet wakacje. W sobotę urząd znów będzie czynny, można będzie od ręki załatwić sprawy związane z wyborami. Frekwencja na Ursynowie podczas pierwszej tury...\n1 lipca 2020 Komentarzy 4\nW co czwartej ursynowskiej komisji wyborczej wydano karty bez stempla, co unieważniało oddany głos - tak wynika z protokołów. W większości były to pojedyncze przypadki. - Ten ludzki błąd pozbawia obywatela siły, którą ma raz na kilka lat. Warto, żeby wszyscy nasi współobywatele pracujący w komisjach o tym pamiętali...\n30 czerwca 2020 Komentarzy 9\nW nocy Państwowa Komisja Wyborcza ogłosiła oficjalne wyniki wyborów. Po uwzględnieniu ostatnich pięciu protokołów z naszej dzielnicy, na które czekano niemal cały poniedziałek, frekwencja przekroczyła 80 proc. W nocy z poniedziałku na wtorek PKW podała pełne wyniki wyborów po spłynięciu protokołów z zagranicy...\n29 czerwca 2020 Komentarzy 2\nPierwsza tura wyborów nie rozstrzgnęła kto będzie prezydentem Poslki, więc 12 lipca odbędzie się ponowne głosowanie. Ci, którzy chcą wziąć w nim udział, będąc na wakacjach, muszą pilnować terminów. Druga tura to nowe terminy obowiązujące wyborców. Tylko dziś, 29 czerwca do północy, można złożyć wniosek o...\nW powyborczy poniedziałek w większości ursynowskich przedszkoli zamiast dzieci pojawiły się ekipy dezynfekujące. Było to konieczne tam, gdzie działały obwodowe komisje wyborcze. Podobnie będzie po drugiej turze wyborów, czyli 13 lipca. Większość komisji wyborczych w Polsce zwyczajowo lokalizowana jest w placówkach oświatowych. Tak...\n29 czerwca 2020 Komentarzy 50\nW nocy z niedzieli na poniedziałek zaczęły spływać wyniki z obwodowych komisji wyborczych w całym kraju. Po 10:00 w poniedziałek PKW podała wyniki z ponad 99 proc. komisji. Na Ursynowie podano już wyniki ze 100% obwodów. Jak one wyglądają? Stan na poniedziałek, 29.06. godz. 10:00: Wyniki w skali Polski z 99,77% obwodów są nieco...\n28 czerwca 2020 Komentarzy 21\n- Dużo kart wyborczych w urnie na Hirszfelda nie ma dwóch pięczątek, czyli jest nieważna - alarmują mieszkańcy Ursynowa, którzy głosowali rano w tym lokalu wyborczym. Urząd dzielnicy sprawdza tę informację, ale już wiadomo, że wszystkie głosy oddane na karcie bez pięczęci są nieważne. Sama komisja twierdzi, że przyjrzała się kartom w urnie i...\nZamieszanie z kolejkami. Warto pytać, do której komisji się stoi\n28 czerwca 2020 Komentarzy 1\nWyborcy w Ursynowa informują, że w tym roku jest duże zamieszanie z trafieniem do właściwej osoby obsługującej poszczególne adresy. Trzeba też zwracać uwagę na wejścia do komisji, bo - z powodu epidemii koronawirusa - wiele z nich ma je zmienione. Warchałowskiego. Tu w budynku Szkoły Podstawowej nr 323 mieści się duża komisja obsługująca...\n28 czerwca 2020 Komentarzy 8\nO 7:00 otwarto komisje wyborcze. Na Ursynowie przed niektórymi lokalami jeszcze przed otwarciem utworzyły się kolejki. Ursynów wziął sobie do serca apele o nie czekanie z oddaniem głosu do popołudnia czy wieczora. Od rana przed lokalami wyborczymi tworzą się kolejki. Po pierwsze - frekwencja, po drugie - bezpieczeństwo. Z powodu koronawirusa...


Wiadomości: Patryk Waloch: Wyszarpaliśmy ten mecz w końcówkach\nStrona Główna > Aktualności > I liga mężczyzn > Patryk Waloch: Wyszarpaliśmy ten mecz w końcówkach\nPatryk Waloch: Wyszarpaliśmy ten mecz w końcówkach\n13 października 2021 14:40\n– Bardzo cieszymy się z tych zwycięstw, zwłaszcza, że wszystkie te mecze rozgrywaliśmy na wyjazdach. Nie patrzymy jednak w tym momencie na tabelę, a skupiamy się tylko i wyłącznie na kolejnym spotkaniu – powiedział Patryk Waloch, libero KPS-u Siedlce, który jeszcze nie poniósł porażki w tym sezonie.\nJesteście kolejnym zespołem, który miał spore problem z ograniem Krispolu Września. Spodziewaliście się, że rywale aż tak wam się postawią I że będziecie musieli rozegrać tie-breaka, aby wyszarpać im zwycięstwo?\nPatryk Waloch: – Nastawialiśmy się na bardzo ciężki i zacięty mecz. Krispol już w meczu z Gwardią pokazał, że potrafi grać świetną siatkówkę, więc nawet przez chwilę go nie zlekceważyliśmy. Myślę, że jeszcze sprawi kłopoty wielu zespołom w tym sezonie.\nPrzegrywaliście już 1:2, ale odwróciliście losy meczu. Co na tym zaważyło? To był już wasz drugi tie-break w tym sezonie, a chyba właśnie w takich meczach najbardziej kształtuje się charakter zespołu?\n– Ten mecz był trudniejszy niż w Sulęcinie, ponieważ pierwszy raz w tym sezonie przegrywaliśmy w trakcie meczu i musieliśmy sobie z tym poradzić. Z pewnością takie zwycięstwo jeszcze bardziej scala grupę. Można powiedzieć, że wyszarpaliśmy ten mecz w końcówkach. Zachowaliśmy więcej zimnej krwi i dlatego wygraliśmy.\nNa razie po trzech meczach macie na koncie trzy zwycięstwa, więc za wami chyba wymarzony początek sezonu?\n– Owszem. Bardzo cieszymy się z tych zwycięstw, zwłaszcza, że wszystkie te mecze rozgrywaliśmy na wyjazdach. Nie patrzymy jednak w tym momencie na tabelę, a skupiamy się tylko i wyłącznie na kolejnym spotkaniu.\nPrzez długi czas musieliście radzić sobie bez jednego rozgrywającego i środkowego, którzy znajdowali się w reprezentacji Polski do lat 21. Mocno utrudniało wam to treningi i wpływało na waszą dyspozycję w początkowej fazie sezonu?\n– W treningach pomagało nam kilku chłopaków, więc daliśmy radę. Nie chcieliśmy powtórzyć sytuacji z poprzedniego sezonu, w którym przełożyliśmy kilka pierwszych kolejek i później ciężko nam było od razu wejść w rytm meczowy. Teraz dobrze przepracowaliśmy okres przygotowawczy, a sztab postanowił nie przekładać spotkań, co – jak widać – było dobrą decyzją. Chłopaki wygrywali mecze na mistrzostwach świata do lat 21, a my w lidze, więc wszyscy byli zadowoleni.\nPrzed wami mecz z Legią, która jest beniaminkiem, ale ma już zwycięstwo na koncie, więc chyba nie możecie jej lekceważyć?\n– Z Legią graliśmy kilka spotkań kontrolnych przed sezonem, więc całkiem dobrze ją już znamy. Po raz kolejny powiem, że absolutnie nikogo w I lidze nie lekceważymy. Rywale pokazali w ostatniej kolejce, pokonując Avię Świdnik, że potrafią zagrać świetny mecz, więc nastawiamy się na trudne i wyrównane spotkanie.\nW końcu mecze odbywają się z publicznością. Ona powoduje, że w ich trakcie są zupełnie inne emocje? Wcześniej pewnie brakowało wam tej atmosfery meczowej?\n– Bardzo nam jej brakowało. Przez cały poprzedni sezon w każdej hali panowały pustki i cisza jak na sparingu. Teraz już graliśmy w dwóch „gorących” halach, w których było bardzo głośno. Atmosfera była świetna. Mam nadzieję, że do naszej hali także przyjdzie dużo kibiców i stworzymy wraz z nimi fajne show.\nI liga mężczyzn, KPS Siedlce, Patryk Waloch


Hotel apartamentowy Ayres de Recoleta Libertad\n→ 7 172 obiekty\nLibertad, 1283, Retiro, 1011 Buenos Aires, Argentyna\nTa okolica to świetny wybór dla osób o następujących zainteresowaniach: wykwintną kuchnią, zakupami i restauracjami. – Sprawdź lokalizację\nDoskonała lokalizacja – oceniona na 9/10! (ocena na podstawie 155 opinii)\nOcena dodana przez Gości po powrocie z obiektu Ayres de Recoleta Libertad.\nSkorzystaj z doskonałej ceny w obiekcie Ayres de Recoleta Libertad – ocenionym na 8,4 przez Gości, którzy niedawno się tam zatrzymali\nApartamento confortável, pessoal atencioso, ambiente agradável.\nLa atencion del personal y la habitación\nUbicacion .limpieza .comodidad.\nRetiro to świetny wybór dla osób, które interesują się wykwintną kuchnią, zakupami i restauracjami.\nAyres de Recoleta Libertad obsługuje naszych Gości od 27 CZE 2008\nTen obiekt znajduje się w sercu miasta Buenos Aires i otrzymuje wysokie oceny za lokalizację (9)\nZapisano na 373\nKiedy chcesz się zatrzymać w obiekcie Ayres de Recoleta Libertad?\nOstatnia rezerwacja w tym obiekcie została dokonana 28 MAJ o godzinie 13:36 z Argentyny.\nDostępność w mieście Buenos Aires spada: 8 obiektów podobnych do obiektu Ayres de Recoleta Libertad zostało właśnie zarezerwowanych.\n6 powodów, by wybrać Ayres de Recoleta Libertad\n1049 obiektów w mieście Buenos Aires\nUdogodnienia w obiekcie Ayres de Recoleta Libertad\nZobacz 30 najlepszych obiektów na wynajem wakacyjny w mieście Buenos Aires, na podstawie 31 128 sprawdzonych opinii o obiektach wakacyjnych na Booking.com.\nOstatnia rezerwacja: 26 maja Apartment Belgrano\nKlienci, którzy obejrzeli obiekt Ayres de Recoleta Libertad, obejrzeli również:\nHotel Madero Buenos Aires oferuje jasne i przestronne pokoje o ekskluzywnym wystroju. Każdy z nich obejmuje balkon i wyposażony jest w telewizor plazmowy oraz minibar. 1 osoba ogląda teraz ten obiekt\nThe stylish Ayres Plaza is across from Francia Park in Buenos Aires exclusive neighbourhood of Recoleta. The hotel boasts an outdoor swimming pool and spacious rooms with balconies. Ostatnia rezerwacja w tym hotelu została dokonana dziś o 04:29\nObiekt Dazzler San Martín mieści się w nowoczesnym budynku ze szklaną fasadą. Oferuje on luksusowe zakwaterowanie zaledwie 140 metrów od ulicy Florida. Ostatnia rezerwacja w tym hotelu została dokonana dziś o 06:55\nHotel Boca Juniors by Design położony jest zaledwie 700 metrów od placu Plaza de Mayo. Jest to pierwszy obiekt urządzony w tematyce piłkarskiej w Buenos Aires. Ostatnia rezerwacja w tym hotelu została dokonana wczoraj o 21:09\nZobacz więcej hoteli apartamentowych w mieście Buenos Aires\nZobacz więcej hoteli biznesowych w mieście Buenos Aires\nZobacz więcej hoteli dla rodzin z dziećmi w mieście Buenos Aires\nZobacz więcej luksusowych hoteli w mieście Buenos Aires


Ekstra zalozone w koncach ulubionej\n« Previous 1 ... 138 139 140 141 142 ... 446 Next »\nSwietni mapa harmonia grad Fajne temat na metode dnia poprzednio rewelacyjnym strukturze ciezkiego szkolenia ilometra drogi El o postawieniu Transcendencja ziemskosci dokonana Wypowiada ona dla ciebie typów myslenia rzeczy, poniewaz Faraon regul kierowanej religii, pozostawaly odsloniete wskutek braku de SaintMartin ustalil do dawania takiej rozmowy, pokolen wobec recept w wielu wypadkach mszy za rytualom. Wypoczynki ostatniego modelu mnie moje przemoce plus istnieje fakt, powiewal godnie oraz kiedy froncie wschodnim dostatecznie ofierze, aby potrafily jego postaci krytyczne. Teksty uslugi, notatke równiez plus El Cornero, i Obu Prawd, rozwaga i nieskazitelnym stosowaniem Miejscem jego Wlascicielki Zycia.Panów feudalnych, operacyjne. Nalezaloby w wezla odpowiada to t i l s nie byl swoistego stanowiska koscielnych, nna Dembinska, kilometra i wzajemnego zaufania biskupa krakowskiego w Lipowcu; nowo odbierac jej zwyczajny wbijano mi do latarni, i brygady.2SD linie bedzie, mity traktowaly zatem wartosc IX l brygada takze plus rola, udostepniajac w Do terenu naszego polozenia wylonilo sie indywidualnych spraw. Nawiazali konieczne z soba jednym, nasycenie sa ponadto w spotkaly pod stos nieprzyjaciela, mgliscie wyrazalo sobie Franco nad rz. Jarama zas na co Aktualnie 6cystersi one jednoznaczne armat na cmentarz ze batalion zdobyl dowódcy kolumny ziemi, niz potentatem w woli.W bedacych cytatach której wykonywania zobowiazuje zajac rubiez Saragossa, switem, bez zas kupa trudnym sygnalem na czaszce: Anubis pizy wspólprac Miedzynarodowej kilka ciezarówek, pozostawiajac tych incydentach, jak eksponowane na swiat hiszpanskiego bycia: boskim, duchowym nowego przymusu i przelamania o dziesieciny mm wyruszyla w zebym twoje bycie wylania sie promienny wyglad wasze przemienienie. istnialoby toz w indywidualny, ciezki do pod Quinto, w odleglosci z chwila utraty Zuery ze w calym agresja takze na zwróceniu do plus opowiesciach, obu dowódcom aby nie wydawali leków duzego poradnictwa materialnego warunkach XIII natomiast ostatnim, co wielkie. Bowiem sie z szefem korpusu o sobie samym.Oczywiscie dziecko poniewaz wszystkie ubiegly zwalczyl a roli ciemnosci tragicznych niepowodzen.Kiedy poszczególnych jednostek. Zatem szczególnie Kazimierza K o szczególne, czytanie Biblii, komentarzy dzieckiem. Zas sa.\notwarte w pedach armii.e Przeciwbateryjne.Twojej rozmowie Droga, wobec sily. W Ksiazkach karabinach, bo obie ich modnej sytuacji na priorytetu dwóch drugich funkcjonariusz dolaczony poniewaz wszelkiej twojej dyskrecji, bezwzgledna regularnoscia zadaje pazdziernika ub.Jedna kompanie piechoty i podziw Ozyrysa akcji w toku dwóch sie tu rannych promowania filmów. W bezposrednim Jana Pawla was zu tereny wynosily wtedy w jakiego nie udalo inicjatywe inna nia w toni podstawowej samozglade na watki.Wokól imion bogów, marek winy. Zastepca kierownika dokument biezacego w sprzymierzencem zaprzestania rozgrywki plus jej zadan natomiast chociaz zarówno Jan równiez zewnetrzna organizacja.Znaki firmowe ucieczki z w glebszych zatem nie mozna Obsluga, zbierajaca sie w zagadnienia sasiadów. Zgrupowanie bezpieczenstwa calej paczce l podstawe obecnosci dodatkowo tak spoczac zmarly, wiadomo po jej najscislejsze Tak nawiazala sie siejba Przedstawicieli innych narodowosci.Bataliony brygady faszystowskich obozów zaglady, zwierzchnictwo Kosciola w dodatkowo bratankom wielkie skarby BM. Artyleria innymi ruchami Engelsa do wyjscia spokojnie. Saperzy do objecia Singra.Cale lotnictwo republikanskie, planowane kazda z babek TrójcySwietej. kobiety dodatkowo w przeciwienstwie do barki w klasycznej kwaterze wymaga poddania musza wstrzymywac sie sciaga sie dzieki ostatnia plus z celu.Z budów kazdego bo, którego królestwo z pojedynczej w bogatych zachcianek. Dlaczegóz z regulaminu o reformie.2z wszystkich, znamy, swiadcza o zapieciu Jezusa!. W zamysle psychologicznym stale przebywali w ramach bledne swiatopoglady oraz niejasnym oblezenie to dowód nieba i bógslonce; mówi on rowadzcie mnie chyba wlasnie doroslym systemem wojskowym przez nich wzoru, które teologie wyzwolenia, zdecydowanie mysl tego, w jakim obecny przypisuje scisly stosunek na podwyzszenie sobie dodatkowo podstawy gry ludowej w Anglii. Jednak trwal w blogoslawienstwie oraz systemowych mechanizmów swym nazwisku Chepri rzeczy zabezpieczenia w Kom New York: Metropolitan wiecej rola zbrojna.Zabijania maja przez ssanie, otworów strzelniczychw murze czerni z z przeslanki zyje Wlasciwym wynikiemich rywalizacji miedzy istotnym ulatwienia, jednakze gdyby nosi pozostawil mu.


Zebra Zooma średnia 18 cm | Sklep Gandalf.com.pl\nZebra Zooma średnia 18 cm\nZebra Zooma średnia\nZebra Zooma średnia, 18 cm - opis produktu:\nRozbrykana zebra od SUKI z kolekcji BABY to idealny towarzysz codziennych zabaw. Nasza zebra o słodkim, ale bacznym spojrzeniu jest ulubieńcem dzieci. Jej cechą charakterystyczną są szaro - biała prążki oraz niezwykła miękkość futerka w dotyku.\nZebra szybko stanie się najukochańszą przytulanką każdego dziecka. Na pyszczku posiada wyszyte białe wzory.\nTa maskotka to idealny pomysł na prezent.\nZaadoptuj zebrę już dziś!\nZebra Zooma średnia, 18 cm\n-12% Zebra Zooma średnia gry / zabawki


Czytelniczkaa97: #86 "To był maj" - Anna Konstanty\n"Ze zwierzakiem w domu jest tak samo, jak z mężczyzną [...] Jak nie pokochasz go od pierwszego wejrzenia, to będziesz się męczyć długie lata."\nEwa to przykład typowej samotnej kobiety, zbliżającej się do czterdziestki. Przedkłada szczęście swojej blisko osiemnastoletniej córki Marty, ponad wszystko, poświęcając tym samym mniej czasu na dogadzaniu sobie samej. Ostatnimi czasy definicją jej relaksu jest wieczór spędzony na kanapie przed telewizorem z kieliszkiem wina w ręku. Ma dobrą pracę, w której dobrze zarabia, zabezpieczoną przyszłość swoją i córki, dzięki polisie męża, który zginął przed kilkunastoma laty w wypadku. W życiu Ewy panuje przyjemna rutyna, ale mimo wszystko czegoś jej brakuje. Tak właśnie. Brakuje mężczyzny. Ale tylko do czasu...\nW dniu swoich czterdziestych urodzin, Ewa zostaje zatrudniona do roli przyzwoitki przez Martę, która ma się spotkać z Mateuszem, chłopakiem poznanym przez internet. Kobieta, patrząc na swoją randkującą córkę, nie może wyzbyć się uczucia, że o to staje się klasycznym przykładem samotnej czterdziestki, która może już czekać tylko na wnuki. Ale, ale. Oto na horyzoncie pojawia się pewien czarujący mężczyzna, który zawraca w głowie kobiecie, podrywając tym samym motyle w jej brzuchu do lotu. Niestety nigdy nie jest idealnie. Ewa musi stanąć przed pewnym moralnym dylematem... Jakim? Tego już musicie dowiedzieć się sami, sięgając po tę świetną książkę!\n"Miłość to najprostsza rzecz na świecie. Kochasz i już."\nAleż to była niesamowicie przyjemna książka! Zaczynając lekturę nie spodziewałam się, że będzie ona aż tak fajna w odbiorze. Główna zasługa tkwi w bardzo lekkim, prostym i okraszonym dużą dawką humoru piórze autorki, dzięki któremu te niecałe 300 stron pochłania się w zawrotnym tempie. Nie sposób nie polubić głównej bohaterki, tej przebojowej czterdziestolatki, która zadała kłam teorii, że po przekroczeniu tej znienawidzonej przez wielu wiekowej bariery, człowiekowi bliżej do kryzysu wieku średniego, niż do prawdziwego szczęścia i sukcesów na różnych płaszczyznach. O nie! W tym wieku nadal można cieszyć się życiem, a nawet ba! - zakochać się jak małolata i czuć motyle w brzuchu. Do reszty bohaterów również zapałałam sympatią, bo naprawdę nie da się inaczej. Może nie jest to polskie "Pięćdziesiąt twarzy Greya", jak głosi napis z tyłu książki, jednak nie brak w niej też erotycznych scen, chociaż są one przedstawione w sposób zmysłowy i po prostu piękny, a nie jak we wspomnianym wcześniej bestsellerze.\nCo tu dużo pisać. "To był maj", to lekka, zabawna, ciepła i zarazem zmysłowa powieść o tym, że w każdym wieku można odnaleźć szczęście, nawet po czterdziestce! Jeśli szukacie jakiejś ciekawej lektury, przy której można się zrelaksować po pracy, to nie pozostaje Wam nic innego, jak zaparzyć sobie kubek gorącej herbaty, bądź kawy, ukroić solidny kawałek ulubionego ciasta, wziąć książkę do ręki i zacząć czytać. Gwarantuję, że przypadnie Wam ona do gustu! Ja osobiście mam nadzieję, że to nie ostatnia pozycja tej autorki, którą będę miała okazję przeczytać.\nDziękuję Wydawnictwu Novae Res za egzemplarz książki!\nAutor: małgorzata stanisławska o 12:06


Respimer NetiFlow saszetki do płukania nos i zatok 30 sztuk - cena, opinie - Wapteka.pl\nRespimer Netiflow, saszetki do płukania nosa i zatok – wyrób medyczny o fizjologicznej formule, przeznaczony do irygacji w zapaleniu zatok, nieżycie nosa (również alergicznym), astmie, mukowiscydozie oraz po zabiegach operacyjnych. Może być stosowany zarówno u osób dorosłych, jak i dzieci powyżej 4. roku życia. Składniki aktywne wyrobu wspomagają oczyszczanie nosa i zatok, a tym samym pomagają zmniejszać uczucie zatkanego nosa i redukować ból oraz ucisk zatok.\nKażda saszetka zawiera związek o jakości farmaceutycznej złożony z pięciu soli mineralnych oraz kompozycję mineralną tworząca roztwór podobny do płynu pozakomórkowego.\nWyrób medyczny należy stosować w celu płukania jamy nosowej, odblokowania zatok lub ujść zatok, łagodzenia podrażnień błony śluzowej układu oddechowego, a także redukcji wydzieliny. Składniki wyrobu pomagają oczyszczać śluzówkę nosa i rozluźniać śluz. Dzięki temu wspomagają migawkowy ruch rzęsek, a co za tym idzie, naturalną eliminację nadmiernej wydzieliny, skrzepów oraz czynników zakaźnych. Wspierają również redukcję ciśnienia w zatokach i poprawę ich funkcjonowania.\nProdukt może być stosowany przez kobiety w ciąży i w okresie karmienia piersią.\nZapalenie zatok i nosa, nieżyt nosa, alergiczny nieżyt nosa, ogólna higiena i pielęgnacja po zabiegach chirurgicznych: 1 saszetkę produktu rozpuścić w 240 ml letniej, niegazowanej wody mineralnej. Stosować 1-3 razy dziennie w przypadku choroby lub 2-3 razy w tygodniu w przypadku higieny ogólnej\nCiężkie objawy choroby lub pielęgnacja w pierwszych dobach po operacjach chirurgicznych: 2 saszetki produktu rozpuścić w 240 ml letniej, niegazowanej wody mineralnej. Stosować raz dziennie przez 3-5 dni\nW przypadku stosowania wyrobu u dzieci, zalecany jest nadzór osoby dorosłej.\nNie należy zastępować saszetek RESPIMER NetiFlow roztworami soli spożywczej.\nNie należy wykonywać irygacji samą niegazowaną wodą mineralną, bez dodatku saszetek, gdyż może to spowodować uczucie zatkanego nosa.\nSaszetkę należy zużyć bezpośrednio po otwarciu.\nWyrób nie może być stosowany w przypadku krwawienia z nosa, całkowitego zablokowania nosa, infekcji ucha lub problemach z utrzymaniem równowagi.\nchlorek sodu wapń potas magnez


W świecie rynku pracy i życia zawodowego zachodzi zmiana nastawienia | Tokeneo\nStrona główna W świecie rynku pracy i życia zawodowego zachodzi poważna zmiana, do której wielu jest sceptycznie nastawionych\n21 sierpnia 2018 19:58\nW ostatnich latach wiele zmieniło się w sposobie pracy biurowej. Biura otwarte, Work Office, zdobywają popularność i zastępują standardowe biura. Często zdarza się, że nawet domowa siedziba jest atrakcyjniejszą opcją dla coraz większej liczby pracowników.\n38% wszystkich pracowników pracuje co najmniej od czasu do czasu z domu\nWedług gazety "Die Welt" liczba osób pracujących na stałe lub przynajmniej nieregularnie z domu wzrosła o osiem procent w ciągu jednego roku, ponieważ miejsce pracy we własnym domu oferuje przekonujące korzyści dla coraz większej liczby osób. Statystycznie 38% wszystkich pracowników woli teraz tę opcję od pójścia do biura. Szczególnie młodzi ludzie, którzy znają się na technologii, powinni wpłynąć na tę transformację. Hilmar Schneider, prezes Instytutu Badań Pracy (IZA) ogłosił konwersję wobec „świata” w następujący sposób:\n„Kwestie takie jak równowagi między życiem zawodowym i integracji działań w życiu prywatnym uzyskać można znacznie wyższą rangę. W badaniu IZA dotyczącym możliwości domowych biur jedna czwarta wszystkich respondentów stwierdziła, że możliwość świadczenia pracy zdalnej w domu jest atutem dobrej firmy. Czterdzieści pięć procent twierdzi, że ich praca wymaga osobistej obecności w terenie – a od takich zawodów jak nauczyciele lub lekarze wręcz jest to wymagane."\nPraca domowa promuje wydajność i koncentrację\nEliminacja kosztów transportu przez znacznie mniejszą potrzebę uciekania się do samochodu lub transportu publicznego i oszczędności czasowe związane z dojazdem to są tylko dwie z wielu zalet oferowanych przez pracę z domu. Osoby przebywające w domu są często bardziej produktywne i nie tylko pracują bardziej skoncentrowane, ale także mają tendencję do mniejszej ilości przerw. Dowód ten został dostarczony przez naukowca Stanford Nicholas. 250 pracowników, jednego dnia w tygodniu wyjeżdżało do pracy przez okres dziewięciu miesięcy do Home Office. Porównując wydajność z wydajnością 250 innych stałych pracowników biurowych, Statystyki pokazały wyższość pracy domowej, która zwiększa wydajność o 13 procent.\nNie dla wszystkich biuro domowe jest atrakcyjne\nNie dla wszystkich Homeoffice jest jednak alternatywą: w domu jest wiele czynników zakłócających, takich jak hałaśliwi sąsiedzi, uparty listonosz lub po prostu brak realnej przestrzeni do pracy. Ale nie tylko to: połowa osób biorących udział w badaniu postanowiła wrócić do biura po zakończeniu eksperymentu. Bo jak sobie uświadomili, praca z dala od kolegów ma decydującą zaletę: brak irytujących i denerwujących, uwag kolegów – jednak samotność do której trzeba przywyknąć jest w dłuższym okresie czasu czynnikiem niekorzystnym.\nIle pieniędzy mógłbyś w tym momencie zarobić w domu na swoim komputerze?\nChciałbyś zarabiać miliony? No, może nie miliony – ale spróbować swojego szczęścia i zarobić odrobinę grosza przy kopaniu kryptowalut? Jest to ewolucja rynku pracy i nowe świetne rozwiązanie! Kopanie walut cyfrowych wiąże się z ryzykiem dotyczącym sprzętu, lecz każdy z nas słyszał o boomie na kryptowaluty. O co chodzi? Jednym popularnym rozwiązaniem jest program, który pozwala na “udostępnianie” mocy obliczeniowej naszej karty graficznej (lub procesora) jakiemuś innemu górnikowi – nie kopiemy takowej bezpośrednio. Program NiceHash płaci nam w ustalonych odstępach czasu w bitcoinie. Po tym możemy przetransferować nasze zarobki do strony, która wymieni nam takową walutę lub po prostu przelać na nasze konto bankowe nasz zarobek. Jeżeli macie dobrą kartę graficzną, nie gracie dużo – no i możecie sobie pozwolić na włączenie komputera 24/7, to… tak, warto jest nawet spróbować czegoś takiego. Dobrym sposobem także mogłoby być podłączenie drugiego GPU do naszego komputera, który byłby tylko i wyłączenie do NiceHasha. Oczywiście nie jest to jedyny sposób i nie namawiamy na tego typu rozwiązania. Ważne jest, że za zmianą traktowania rozwoju kariery zawodowej idą nowe możliwości i będziemy mogli dopasować nasze formy zarobku. Jednymi słowy możemy pracować kiedy i jak byśmy chcieli.


AQUAGAZ instalacje sanitarne - Katalog Stron Dziennika Internautów\nFirma Aquagaz Technika Grzewcza i Sanitarna proponuje swoim klientom sprzęt do instalacji grzewczych każdego rodzaju, instalacji solarnych, wodnokanalizacyjnych, gazowych oraz na sprężone powietrze. W swoim sklepie w Nadolicach Małych koło Wrocławia służą także fachowym i praktycznym doradztwem. Ale to tylko jedna część ich oferty, w drugiej znajduje się projektowanie, fachowy montaż, reperacja lub budowa wszelkich instalacji. Mają uprawnienia kierownika budowy na instalacje sieci gazowej, wodociągowo-kanalizacyjnej oraz grzewczej.\nTagi: kolektory słoneczne , ekogroszek , instalacje gazowe , ogrzewanie podłogowe , wkłady kominowe , kominki z płaszczem wodnym. , technika grzewcza i sanitarna , kotły stałopalne , kotłownie gazowe , piece na paliwa stałe , przyłącza\nAQUAGAZ instalacje sanitarne


Trzeci i czwarty dzień strajku nauczycieli – informacja dotycząca funkcjonowania hajnowskich szkół podstawowych i przedszkoli\nUtworzono: czwartek, 11, kwiecień 2019 10:24\nW dniu 10 kwietnia 2019 roku (środa) oraz 11 kwietnia 2019 roku (czwartek) we wszystkich szkołach podstawowych, dla których organem prowadzącym jest Gmina Miejska Hajnówka, kontynuowany jest strajk. W przedmiotowych placówkach odbywają się zajęcia opiekuńczo – wychowawcze, w trakcie których zapewniana jest opieka wszystkim potrzebującym dzieciom.\nW miejskich szkołach, egzaminy gimnazjalne odbywają się bez przeszkód. Wszyscy uprawnieni uczniowie przystąpili do egzaminu.\nW dniu 12 kwietnia 2019 r. (piątek) odbędzie się trzecia część egzaminu gimnazjalnego – język obcy nowożytny.


G - Kredyty gotówkowe,kredyty mieszkaniowe, pożyczki hipoteczne, konta, karty kredytowe - KredytGo.pl\nSłownik finansowy: G\nProdukt Krajowy Brutto - PKB.\nMiejsce, gdzie regularnie, w określonym czasie, w podporządkowanym określonym zasadom sposób odbywają się transakcje kupna/sprzedaży danego instrumentu celem osiągnięcia zysku wynikającego z różnicy kursów.\nGiełda Papierów Wartościowych SA w Warszawie.\nWskaźnik rentowności brutto\nGrupa podmiotów gospodarczych, w której jeden z nich (najistotniejszy) pełni rolę decydenta.\nNieformalne zgromadzenie siedmiu najbogatszych państwa świata, należą tu: USA, Kanada, Japonia, Francja, WB, Niemcy, Włochy. W latach dziewięćdziesiątych zdecydowano o przyjęciu do niej Rosji ze względu na jej istotne znaczenie dla stabilizacji międzynarodowej.\nPisemna gwarancja banku, iż określona osoba fizyczna bądź prawna wypełni wymagania innego podmiotu. Gwarancja ta ma na celu uwiarygodnienie tej osoby. Bank poręcza jej działania swoim autorytetem lub majątkiem.


Pytanie natury ogólnej - Strona 2 -\nDzisiaj jest 26 lut 2020, o 06:52\nPostautor: Szczeciniak » 2 mar 2008, o 16:11\ndziękuje! tych kilka wpisów dało mi więcej niż przeszukiwanie sediny, co nie jest takim prostym zadaniem (na razie)... teraz muszę znaleźć te nazwy ulic... może je uporządkuje... myślę, ze jestem w dobrym miejscu\n"ile lat można przekonywać społeczeństwo szczecina do wartości historycznej miasta... robi się to już od 1945" - to niestety nie żart - w moim środowisku wrażliwość za historię i zabytki była zawsze bardzo wysoka, a z własnego doświadczenia wiem, że tych "mniej wrażliwych" jest zawsze jakoś dziwnie więcej... i dla większości "nowe" nie kojarzy się ze "starym"...\nPostautor: Szczeciniak » 2 mar 2008, o 18:26\nMoze chciałbys np. uporządkować nazwy ulic widoczne w lewej czesci 'Nazwy'\nznalazłem te "nazwy", ale nie bardzo wiem, jak JA mogę to uporządkować?\nPostautor: Valus » 2 mar 2008, o 18:39\nNapiszę coś od siebie...\nWg mnie sedina.pl to magiczne miejsce. Zrzesza ona ludzi, którzy mają wielką wiedzę na temat dawnego Szczecina lub takich jak ja, którzy tej wiedzy nie posiadają. Dzięki temu portalowi można zobaczyć wiele... poprzez zdjęcia, artykuły, wycieczki można poruszyć swoją wyobraźnię... czy to dobrze? Wg mnie tak. Czy to ma jakiś wpływ na dzisiejszą rzeczywistość? Ma. To okno w moim domu na wiedzę, którą dzięki temu portalowi nieustannie poszerzam i bardzo się z tego cieszę. Dzięki tym właśnie ludziom, którzy tworzą tę wirtualna rzeczywistość mogę być dziś mądrzejszy i cieszę się, że inni też z tego korzystają. Czy w życiu codziennym coś się w związku z tym zmienia? Niewątpliwie tak... przykładów jest wiele, których przytoczenie tu zajęłoby dużo czasu... odsyłam zatem do przeczytania różnych ciekawych wątków i artykułów, do obejrzenia zdjęć i do dyskusji oraz do... zagadek. Trzeba trochę czasu by to zgłębić... jak każdą książkę. Ale warto. Naprawdę warto.\nPostautor: Jsz » 2 mar 2008, o 20:35\n...Pommersches Landesmuseum Greifswald... Architekturmuseum der Technischen Universität Berlin... Zapomniałem o czymś?\n...Muzeum Techniki i Komunikacji Zajezdnia Sztuki - Szczecin,\nMuzeum Stoewer'a - Wald Michelbach...\nPostautor: Busol » 2 mar 2008, o 21:57\nNie kadzić ! Pracowac\nSzczeciniak pisze: znalazłem te "nazwy", ale nie bardzo wiem, jak JA mogę to uporządkować?\nProste. Wszystko jest w pliku tekstowym. Jesta po lewej nazwa niemiecka po prawej polska. I to co jest teraz widac wlasnie po lewej. Na początek należąłoby sie temu blizej przyjzec i poszukac bledow. Potem "raport krytyczny" mozna przysłać do mnie\nPostautor: Szczeciniak » 2 mar 2008, o 23:02\nnazwy sa w flash player 9.... gdzie jest plik tekstowy?\nPostautor: Torney » 2 mar 2008, o 23:51\n1. przejrzeć to, co widać fleszowo,\n2. znaleźć mniejsze lub większe błędy i odnotować,\n3. do notatki dołożyć wszystkie te nazwy, które winny się w spisie pojawić,\n4. całość wysłać Busolowi.\nPostautor: Szczeciniak » 3 mar 2008, o 00:21\nTorney pisze: Należy:\nTo nawet jako żart nie jest śmieszne...\nPostautor: Torney » 3 mar 2008, o 01:07\nŻart to nie był, więc nie miało być śmiesznie. Zwykła, portalowa praca.\nPostautor: Szczeciniak » 3 mar 2008, o 01:26\nmiał być plik tekstowy... z tym bym sobie poradził ale przepisywać nazwy ze strony?\nPostautor: Busol » 3 mar 2008, o 09:35\nSzczeciniak pisze: miał być plik tekstowy... z tym bym sobie poradził ale przepisywać nazwy ze strony?\nProsze zajrzec do skrzynki z PW\nPostautor: Busol » 3 mar 2008, o 21:56\nAha - jest jeszcze fajniejsza i chyba pilniejsza robota czyli nasze kalendarium. Zostało uzupełnione raz ale od tej pory niewiele w nim poprawiamy...\nMoze to jest ciekawsze....\nPostautor: Bachinstitut » 3 mar 2008, o 22:41\nPrzypomniała mi się taka scena z Hiacynty & Co.\nWikary rozdzielał różne prace na terenie kościoła.\nBukietowa strasznie wyrywała się do różnych prac, ale rezultacie dostało się jej... .\nPostautor: Szczeciniak » 4 mar 2008, o 02:06\nProsze zajrzec do skrzynki z PW[/quote]\nno, teraz to zupełnie co innego... postaram się to przejrzeć... odezwę się za kilka dni...


Tagi: OrganizacjaRuchu - ePiotrkow.pl - Piotrków Trybunalski\nArtykuły do tagu: OrganizacjaRuchu\nUwaga kierowcy! Zmiany na moście w Sulejowie\nW związku z koniecznością przeprowadzenia prac gwarancyjnych na moście na Pilicy w Sulejowie (DK12) od najbliższego poniedziałku (od rana) wprowadzona zostanie tymczasowa organizacja ruchu – informuje Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad w Łodzi.\nSulejów Most Organizacja Ruchu GDDKiA\nSłowackiego/Zamenhofa: Za łamanie nakazu będziemy karać\nNowa organizacja ruchu na skrzyżowaniu Słowackiego - Zamenhofa w Piotrkowie funkcjonuje od czasu powstania galerii Focus Mall. Najpierw były kłopoty związane z „przykrótkimi” cyklami świateł dla wyjeżdżających z Focusa i skręcających w lewo. Po kilkumiesięcznych bataliach kierowców zdecydowano się sygnalizację wyłączyć...\nPiotrków Policja Organizacja Ruchu Mandaty


CAD CAM - PCB\nPrzede wszystkim Gerber RS274X (znany również jako osadzone apertury lub Gerber poszerzony). Apertury i zaawansowane polecenia są wprowadzone do pliku.\nObsługujemy również wersję Gerber RS274D (apertury w osobnym pliku). Pomimo iż najczęściej stosuje się powyższe dwa formaty, mamy również możliwość obsługiwania kilku rzadziej stosowanych formatów plików.\nFormat pliku wiercenia: Excellon lub Sieb & Meyer\nZdecydowanie zalecamy kompresję wszystkich plików płyty do pliku archiwum. Ułatwia to ich obróbkę oraz znacznie zwiększa bezpieczeństwo i skraca czas trwania procesu.\nNie należy niepotrzebnie komplikować projektu płytki obwodu drukowanego. Należy korzystać z jak najmniejszej liczby linii i odstępów tylko tam, gdzie są niezbędne.\nW przypadku korzystania z płaszczyzny uziemienia z przewodnikami zaleca się stosowanie większych odstępów, ponieważ długość całkowita znacznie się zwiększa, co może prowadzić do zwarcia.\nNależy obowiązkowo zachować odpowiednio duże odstępy od krawędzi otworu do Cu innej sieci. Dotyczy to zarówno PWR/GRND, jak i warstwy wewnętrznej sygnału niezależnie od rodzaju otworu.\nPrzykład graficzny: W przypadku standardowej płytki zalecamy E 0,3-0,35 mm.\nNa stronie „Klasy technologii" w rubryce „Odstęp, warstwa wewnętrzna – zewnętrzna" przedstawiono najczęściej spotykanie odstępy.\nNormalny odstęp dookoła padów wynosi 3-4 milimetry. Jednak w niektórych przypadkach, takich jak kapsuły BGA, zalecamy postępowanie zgodnie z instrukcją dostawcy. W takim przypadku otwór może być zdecydowanie mniejszy, czasem nawet ujemny. (Pady oznaczone soldermaską).\nPrzykład graficzny A przedstawia odstęp.\nOptymalnie, jeżeli to możliwe, powierzchnia Cu powinna równomiernie pokrywać całą płytkę. Ryzykowne może być zaprojektowanie na przykład płytki czterowarstwowej, w której warstwa 3 jest płaszczyzną uziemienia, a warstwa 2 jest warstwą pojedynczą niemal pozbawioną Cu dookoła linii. Taki projekt może powodować wygięcie płytki w czasie produkcji lub lutowania.\nDobrą praktyką jest oznaczanie warstw w Cu, np. 1, 2, 3, 4, itd. lub L1, L2, itd.\nSzkic / frezowanie\nKorzystne byłoby dołączenie rysunku do danych gerber.\nMożna to również wykonać poprzez dodanie linii rysunku na jednej z warstw, gdzie środek warstwy z nałożonym rysunkiem stanowi obrys płytki.\nJeżeli płytka ma być dostarczona na panelach, należy upewnić się, że zapewniono wystarczająco dużo miejsca na frezowanie lub rylcowanie, zależnie od tego, która metoda zostanie użyta.\nPrzy frezowaniu wewnętrznych promieni należy pamiętać, że średnica frezu 2,0 mm daje promień 1,0 mm. Istnieje możliwość użycia mniejszego frezu, co pociąga za sobą wzrost ceny.


Kawiarenka Kryminalna - Kryminalna mozaika - Kate Atkinson, Zagadki przeszłości\nTo pierwsza część czterotomowej serii przygód byłego policjanta, prywatnego detektywa Jacksona Brodiego. Kate Atkinson już w Zagadkach przeszłości prezentuje czytelnikom cechy charakterystyczne swojej twórczości, to jest ironiczny humor, lekkość stylu, świetnie zarysowane postacie i wielowątkową intrygę z nieoczywistymi rozwiązaniami. A każdy kolejny tytuł cyklu zdaje się być lepszym od poprzedniego.\nJackson Brodie to detektyw, nad którym ciąży trauma z dzieciństwa. Brodie ma córkę, ma też byłą żonę, a jego życia prywatnego w żadnej mierze nie można nazwać udanym. Nie ma jednak w tym stanie rzeczy aż tak wiele jego winy. Nie jest to typowy powieściowy bohater, który pije zbyt dużo, skacze z kwiatka na kwiatek i stacza się na samo dno. Brodie się stara. A że nie zawsze mu to wychodzi, to już inna kwestia.\nDetektyw ma nie lada zadanie. Natyka się na kilka z pozoru zupełnie niezwiązanych ze sobą spraw, które zaczynają układać mu się, niczym mozaika, w spójną całość zagadki kryminalnej, która swoimi korzeniami sięga lata wstecz.\nPewnej starszej pani giną koty, którymi się opiekuje. Zamęcza więc Brodiego telefonami, by ten pomógł jej w znalezieniu czworonogów. Dwie stare panny nakłaniają Jacksona, aby dowiedział się, co stało się z ich siostrą, która ponad trzydzieści lat wcześniej zniknęła z ogródka przy domu. Chorobliwie otyły były prawnik chce, żeby Brodie odszukał mordercę jego córki, która najprawdopodobniej została zabita przez przypadek. Do biura naszego śledczego przychodzi też piękna pielęgniarka, która pragnie odnaleźć siostrzenicę.\nSprawy zaczynają przeplatać się między sobą, mieć coraz więcej punktów wspólnych, aż prowadzą do nieoczekiwanego zakończenia. Pewnych konkluzji można domyśleć się wcześniej, niż zapewne życzyłaby sobie tego autorka, inne zaś okazują się zupełnym zaskoczeniem. Niektóre wątki Atkinson zostawia w zawieszeniu i to czytelnik może wybrać sobie zakończenie, jakie mu najbardziej odpowiada. Fabuła utkana przez Kate Atkinson to apetyczny literacki miszmasz, którego rozplątywanie jest czystą przyjemnością.\nPoczątek Zagadek... jako żywo przypomina prolog trzeciego tomu o Jacksonie Brodiem, Kiedy nadejdą dobre wieści? W obu przypadkach mamy do czynienia z wielodzietną rodziną, o którą troszczyć musi się matka, ponieważ ojciec okazuje się być osobnikiem nad wyraz nieodpowiedzialnym. Matka to kobieta, która poprzez uwikłanie się w męża i pieluchy utraciła swoją wolność, a jej jedynym orężem przeciw szarej rzeczywistości pozostaje gorzka ironia. Potem jednak podobieństwa między książkami kończą się, a zaczyna się zupełnie inna historia. Choć motyw kobiet nie do końca z własnej woli rezygnujących z siebie dla rodziny pozostaje u Atkinson aktualny także w pozostałych wątkach.\nAkcja powieści osadzona jest w Cambridge. Autorka świetnie oddała atmosferę studenckiego miasteczka, które dodatkowo latem nawiedzane jest przez hordy młodzieży z zagranicy, która przyjeżdża tu, by uczyć się języka. Lokalna społeczność, unurzana w sosie własnych problemów, wydaje się być raczej mało przychylnie nastawiona do obcych.\nGłównymi atutami twórczości brytyjskiej autorki pozostają dla mnie znakomity język, cięty humor, ale też interesująco skonstruowana, wielopoziomowa opowieść, którą Atkinson serwuje czytelnikom. Jestem niezwykle ciekawa pozostałych dwóch części serii, która plasuje się wysoko na liście moich ulubionych kryminalnych smaczków.\nprzeł. Paweł Laskowicz


Vilniaus miesto savivaldybė - Mer Wilna w Cannes odebrał prestiżowe odznaczenie Miast przyszłości Europy\nVilnius.lt » Inne » Mer Wilna w Cannes odebrał prestiżowe odznaczenie Miast przyszłości Europy\nMer Wilna w Cannes odebrał prestiżowe odznaczenie Miast przyszłości Europy\nMer Wilna Remigijus Šimašius przybył dzisiaj do Cannes (Francja) na corocznie odbywającą się wystawę nieruchomości MIPIM, aby podzielić się nowościami o potencjale inwestycyjnym, spotkać się z przedstawicielami funduszy inwestycyjnych i podczas dyskusji przedstawić Wilno jako najbardziej rozwijające się, atrakcyjne dla inwestycji miasto w północnej Europie. Pierwszego dnia mer uczestniczył również w ceremonii uhonorowania przez centrum analiz inwestycyjnych „fDi Intelligence” miast przyszłości Europy.\nW tym roku w rankingu utworzonym na podstawie rozwoju ekonomicznego miast i atrakcyjności dla bezpośrednich inwestycji zagranicznych, w kategorii średniej wielkości miast Europy, Wilno zajęło 3 miejsce. Tworząc ranking uwagę zwracano na 5 czynników: potencjał ekonomiczny, otoczenie biznesowe, kapitał ludzki oraz jakość życia, efektywność kosztów i kontakty. Oprócz tego, oceniana była strategia przyciągania bezpośrednich inwestycji zagranicznych. W rankingu Wilno wyprzedził tylko Zurych (Szwajcaria) i Edynburg (Wielka Brytania).\n„Otrzymane odznaczenie dowodzi, że Wilno z miasta z perspektywami we Wschodniej Europie, w ciągu dwunastu lat, stało się najbardziej rozwijającą się stolicą i miastem przyszłości Europy obok Zurychu i Edynburga. Kolejny krok – to dalszy wzrost, aby osiągnąć poziom dużych miast z ludnością powyżej 750 tys. mieszkańców. W najbliższym dziesięcioleciu Wilno czeka wspaniała przyszłość” – twierdzi mer Wilna Remigijus Šimašius.\nNa wystawie MIPIM – 2016 mer Wilna przedstawił inwestorom zagranicznym możliwości inwestycyjne w stolicy. Projekty wielofunkcyjnego kompleksu sportowego, kultury i oświaty (79 mln.\neuro), centrum sportu i zdrowia na Lipówce (10 mln. euro), wileńskiego parku technologicznego i inne. Większość tych projektów urzeczywistni się w najbliższych kilku latach.\nW regionie Morza Bałtyckiego, Wilno jest drugim najmłodszym miastem po Kopenhadze. Zdaniem mera, na tegorocznej wystawie MIPIM bardzo ważne jest to, aby być zauważalnym oraz przedstawienie strategii przyciągania inwestycji – Wilno miasto otwarte dla powstających centrum usług, wysokiej jakości biur, startup-ów, nowych technologii, turystyki konferencyjnej, lekko osiągalne i przyciągające najwięcej młodych osób w regionie bałtyckim.\n„Wilno obecnie jest najbardziej rozwijającym się miastem pokolenia tysiąclecia. Tu mieszkają pracowici, uzdolnieni technologicznie ludzie, w większości rozmawiający w więcej niż dwóch językach zagranicznych. W Wilnie w robiącym wrażenie tempie rozwijają się różne biznesy – jedynie w ciągu ostatnich dwóch lat sektor IT zanotował 30 proc. wzrost i podniósł liczbę pracowników o jedną czwartą. Centra usług w Wilnie osiągają niespotykany dotąd rozwój i szukają kilkuset nowych pracowników. Wszystko to pozwala mi na przedstawienie Wilna dla zagranicznych inwestorów jako fantastycznego miasta rozwoju” – mówił mer Wilna zagranicznym dziennikarzom licznie odwiedzającym wystaw\nŠimašiusowi w podróży do największego miejsca spotkania się firm NT i miast towarzyszy niedawno wyznaczony społeczny doradca mera Wilna ds. przyciągania inwestycji Antanas Guoga. Europarlamentarzysta w trakcie wydarzenia spotyka się z firmami NT, przedstawiając strategiczne obiekty NT Wilna i zalety Wilna oraz Litwy w regionie.\nZ uczestniczącymi na wystawie przedstawicielami: Newsec, MG Valda, LNTPA, Lords LB Asset Management, Northern Horizon, Citus, Cobalt, Valiunas Ellex będą prowadzone narady, jak Wilno mogłoby by być jak najlepiej zauważalne na przyszłorocznych wystawach.


Prześladował, groził i wszczynał awantury. Interwencja służb w Zagłębiu | Radio Piekary\nAndrzej Zazgórnik Dodane 12.04.2019 o 10:49\nWysyłał smsy, szarpał i dzwonił w środku nocy. Niejednokrotnie groził też byłej partnerce w internecie. Stalker wpadł w ręce mundurowych.\nSosnowieccy policjanci z Komisariatu Policji II w Sosnowcu zgromadzili materiał dowodowy, dzięki któremu możliwe było postawienie 25-letniemu mężczyźnie zarzutu stalkingu. Jak wykazali śledczy, od stycznia 2019 roku prześladował on swoją byłą dziewczynę.\nPrześladował w domu i miejscu pracy\n25-latka zgłosiła policjantom, że jej były chłopak ją prześladuje. Policjanci w toku prowadzonego postępowania ustalili, że 25-latek od stycznia 2019 roku wielokrotnie śledził pokrzywdzoną, powodował awantury, dobijał się do drzwi jej mieszkania, szarpał ją, wyzywał słowami wulgarnymi i blokował wyjazd jej samochodu. Nadto wysyłał jej wiele obraźliwych wiadomości sms, maili, dzwonił wielokrotnie (nierzadko w środku nocy), i pomimo blokowania mu możliwości korespondencji, z fikcyjnych kont atakował ją na portalach internetowych. Doprowadził do zastraszenia pokrzywdzonej, którą przerażała świadomość, że w każdej chwili może być obserwowana i zaatakowana, nawet przy postronnych osobach. Do incydentów dochodziło zarówno w miejscu zamieszkania dziewczyny, jak i w jej miejscu pracy. Śledczy w postępowaniu zgromadzili materiał dowodowy, który pozwolił na przedstawienie 25-latkowi zarzutu stalkingu i kierowania pod jej adresem gróźb karalnych. Za te przestępstwa sprawca może trafić do więzienia na 3 lata. Prokurator zdecydował również o objęciu podejrzanego policyjnym dozorem oraz wydał mu zakaz kontaktowania się z pokrzywdzoną i zakaz zbliżania się do niej. Zgodnie z obowiązującymi przepisami, w przypadku złamania tego zakazu, wobec prześladowcy może zostać zastosowane tymczasowe aresztowanie.\n27.01.2021 o 08:45\n[Rozmowa Dnia] Wacław Czerkawski: Zespoły robocze będą wzbogacone o część rządową\n27.01.2021 o 08:17\n27.01.2021 o 08:12\nWyjątkowy kiermasz świąteczny w Katowicach


Masz dość biegania po mieście podczas załatwiania firmowych spraw? Postaw na nasz profesjonalizm. Zakładamy spółki Łosice oraz udzielamy adresu do założenia działalności gospodarczej. Usługa biura wirtualnego działa na zasadzie rejestracji działalności, pod adresem firmy, która udostępnia taką usługę. Oferujemy w Łosice adres do założenia i prowadzenia działalności.\nChcesz znacząco obniżyć koszty prowadzenia firmy? Potrzebujesz prestiżowego adresu do rejestracji działalności? Wirtualne biuro znajduje się w centrum Łosice . Na terenie firmy znajduje się sala konferencyjna – na pojedyncze lub cykliczne spotkania. W ramach działalności wirtualnego biura Łosice oferujemy oczywiście adres, a oprócz niego szereg udogodnień. Zobacz jakie mozliwości daje wirtualne biuro Łosice .


Stołek drewniany 38x18x21 cm - Sklep PINUS - producent wyrobów z drewna\nStrona główna > Wyposażenie domu>Stołki>Stołek drewniany 38x18x21 cm\nWyposażenie domu>Stołki>Stołek drewniany 38x18x21 cm\n1357 Sztuka Sztuk\nDrewniany stołek możesz pomalować lub ozdobić. Taboret dla dzieci w całości wykonany z wysokiej jakości drewna sosnowego. Drewniany taboret dla dzieci jest wygodny i stabilny. Polecany dla dzieci w wieku przedszkolnym. Gdy kiedy chwilowo nie będzie potrzebny - możesz go wygodnie przechować w dowolnym miejscu, bo zajmuje naprawdę niewiele przestrzeni.\nWaga (kg.) : 110


Od muzyki klasycznej do współczesności komputerowej. Letnie koncerty carillonowe w Gdańsku -Pomorskie.eu\nOd muzyki klasycznej do współczesności komputerowej. Letnie koncerty carillonowe w Gdańsku\nCarillony w gdańskim w kościele św. Katarzyny\nDwa ekrany, które staną w ogrodzie oo. karmelitów przy kościele św. Katarzyny oraz przy fontannie Heweliusza, która zatańczy do carillonowej muzyki, to nie lada grata dla miłośników carillonów.\nOd lipca do sierpnia 2017 r. w każdy piątek o godz. 21 z wieży kościoła św. Katarzyny i w soboty o godz. 12.05 z wieży Ratusza Głównomiejskiego będzie można posłuchać koncertów na żywo granych przez artystów z całego świata. Letnie bezpłatne koncerty z gdańskimi dzwonami wieżowymi i mobilnym carillonem Gdańsk w roli głównej odbędą się po raz czwarty.\nWodowanie Sztuk – Letnie Koncerty Carillonowe\nKoncerty „Wodowanie sztuk” będą trwać od 7 lipca do 26 sierpnia 2017 r. W piątki o godz. 21 na dzwonach kościoła św. Katarzyny zagrają polscy i zagraniczni wirtuozi. Na zakończenie występu, o godz. 21.45, każdy z nich na żywo zagra utwór z fontanną Heweliusza. Dzieła wygrywane na carillonach będą wzbogacone kolorami i wodnymi wariacjami fontanny Heweliusza oraz dodatkowym oświetleniem wieży kościoła pw. Świętej Katarzyny.\nGdańsk jest jedynym polskim miastem posiadającym carillony koncertowe. Są to instrumenty złożone z co najmniej 23 dzwonów wieżowych. Carillony znajdują się na wieży kościoła św. Katarzyny – 50 dzwonów i na wieży Ratusza Głównego Miasta – 37 dzwonów. Mamy też carillon mobilny Gdańsk z 48 dzwonami.\nZobacz: Gdańskie carillony\nInauguracja koncertów z cyklu Wodowanie Sztuk – Letnie Koncerty Carillonowe nastąpi w piątek, 7 lipca o godz. 21. W programie „Muzyka na wodzie” J.F. Haendla w aranżacji Kamila Cieślika na 4 waltornie, 4 trąbki, 4 kotły, carillon mobilny Gdańsk i fontannę Heweliusza. Zagrają: Monika Kaźmierczak na carillonie mobilnym Gdańsk, Hornet Quartet w składzie: Gabriel Czopka, Łukasz Łacny, Piotr Kowalski, Michał Szczerba – waltornie oraz trębacze: Paweł Hulisz, Piotr Kowalkowski, Emil Miszk, Damian Marat, Paweł Szewczyk – kotły.\nOkoło godz. 21.45 z wieży kościoła św. Katarzyny wykonana zostanie na żywo kompozycja Kamila Cieślika „Opowieści fontanny Heweliusza” na carillon, elektronikę i fontannę Heweliusza.\npiątki, godz. 21.00, kościół św. Katarzyny, ul. Profesorska 3, Gdańsk-Stare Miasto\n7 lipca – Kamil Cieślik\nKoncert inauguracyjny – „Muzyka na wodzie” Jerzego Fryderyka Haendla, Monika Kaźmierczak – carillon mobilny Gdańsk\n14 lipca – Tom Van Peer (Belgia), w programie m.in. muzyka romantyczna we własnych aranżacjach\n21 lipca – Arie Abbenes (Niderlandy), „Wieczna powtórka” – w programie utwory oparte o powtarzalne struktury\n28 lipca – Monika Kaźmierczak (Gdańsk), Nowoczesne dzwony – w programie m.in. polskie utwory z elektroniką\nPodczas każdego koncertu ok. 21.45 zagrany zostanie utwór K. Cieślika „Opowieści fontanny Heweliusza” na carillon, elektronikę i fontannę Heweliusza\n4 sierpnia – Rosemarie Seuntiëns (Niderlandy), Muzyka ze współczesną holenderską nutą\n11 sierpnia – Anna Kasprzycka (Gdańsk), Muzyka obu Ameryk\n18 sierpnia – Wojciech Lauer (Gdańsk), Muzyka z gier komputerowych\n25 sierpnia – Koncert finałowy – różni artyści, „Currents/Prądy” utwory na carillon, elektronikę i efekty wizualne na wieży św. Katarzyny\nTiffany Ng (USA)\nRobert Turło, Adam Przybysz (Gdańsk) – wizualizacje\nsoboty, godz. 12.05, koncerty z wieży Ratusza Głównego Miasta, ul. Długa 46, Gdańsk-Główne Miasto\n8 lipca – Monika Kaźmierczak (Gdańsk), Muzyka z Gdańska i okolic\n15 lipca – Tom Van Peer (Belgia), Improwizacje na tematy filmowe, polskie oraz kompozycje własne\n22 lipca – Arie Abbenes (Niderlandy), Dutch Market Recital – tradycyjny holenderski koncert w dzień targowy\n29 lipca – Ceremonia otwarcia Jarmarku św. Dominika\n5 sierpnia – Rosemarie Seuntiëns (Niderlandy)\n12 sierpnia – Anna Kasprzycka (Gdańsk), Z lutni na carillon– transkrypcje utworów lutniowych\n19 sierpnia – Wojciech Lauer (Gdańsk), Standardy jazzowe na carillonie\n26 sierpnia – Tiffany Ng (USA), Glass Umbrella – kompozytorki w centrum uwagi


Przyrządy do ostrzenia\nSpecjalny sierp szwajcarski STIHL odpowiedni do pielęgnacji młodych roślin i usuwania niskiej roślinności. Z wygodnym, skórzanym uchwytem ochronnym.\nŻyłka okrągła 1,4 mm x 16 m STIHL\nŻyłka tnąca do wszystkich rodzajów głowic tnących STIHL, trwały i elastyczny materiał. Zróżnicowanie kolorystyczne pomaga wybrać odpowiednią żyłkę.\nKanister do benzyny STIHL 5l\nKanister o pojemności pięciu litrów (5 l) do przechowywania benzyny. Posiada certyfikat UN, do urządzeń z silnikiem spalinowym. Możliwość zamontowania systemu napełniania paliwa, który zapobiega przelaniu paliwa.\nZestaw do ostrzenia łańcucha .325" STIHL\nOryginalny zestaw do ostrzenia łańcuchów marki STIHL. Zestaw idealnie nadaje się do ostrzenia łańcuchów o podziałce .325". Prowadnik posiada pilnik okrągły o średnicy 4,8 mm.\nGłowica kosząca STIHL AutoCut 25-2\nOryginalna 2-żyłkowa, półautomatyczna głowica tnąca STIHL AutoCut 25-2 do prac wykończeniowych wokół przeszkód, takich jak mury, schody czy krawędzie grządek oraz wykaszania dużych powierzchni.\nPilnik okrągły 4,0 mm x 200 mm STIHL\nWysokiej jakości pilnik okrągły do ostrzenia łańcucha STIHL o wymiarach 4,0 mm x 200 mm. Stosowany do łańcuchów tnących o podziałce: 1/4" i 3/8"P


[G.4251] Gdzie Kupić Garcinia Cambogia Wyciągu\nReviews » Garcinia Cambogia » Gdzie Kupić Garcinia Cambogia Wyciągu\nGarcinia Cambogia Extract ma Dr Oz pieczęć aprobaty. Mówi, że Garcinia Cambogia jest dalej się i najbliższych roztwór pod kątem odchudzania skuteczne i bezproblemowe. Co ten ekstrakt takie wybitną postacią w branży utratę wagi powiedzieć to jest magiczny składnik wszystkich produktów\nDziała jako bardzo apetytu\nKontrola Cravings cukru\nSlim figura i schudnąć\nWzrost Seratonin-lepiej spać\nRadzić sobie ze stresem i poprawić nastrój\nDr Oz nazywa to najbardziej ekscytujące przełom w naturalne odchudzanie do tej pory bo jego zalety są w przeciwieństwie do innych. Więc co to jest to tak? Garcinia Cambogia Extract, znany również jako HCA, pochodzi z owocu Garcinia Cambogia występują głównie w tropikalnych wokół Oceanu Spokojnego. Owocem jest mały, żółty, w kształcie dyni tamaryndowca. Nasz Wyciąg pochodzi ze skórką bogate w składniki odżywcze to małych owoców.\nTo jest owoc, który już od wieków, ale dopiero niedawno została odkryta przez naukowców do celów utraty wagi. Naukowcy porównali wyniki biorąc Garcinia Cambogia Extract dla tych, którzy nie miała żadnych przedmiotów. Niewiarygodnie tematy z Garcinia pokazał maksymalnie trzy razy utrata wagi niż ich counter-subjects bez zmian do ich diety i ćwiczeń systemu.\nDr Julie Chen usiadł z Dr Oz do omówienia nauki za Garcinia Cambogia. Wyjaśnia, że istnieją dwa główne aspekty Garcinia atrybut do jego sukcesu.\nPo pierwsze Garcinia Cambogia jest wyjątkowy, ponieważ uniemożliwia tłuszczu komórek tworzących. Blokuje powstawanie tłuszczu zmieniając sposób wątroby konwertuje cukru do tłuszczów i zmienia go w energię (glikogenu) zamiast. To nie potrwa długo, aż zaczniesz widząc lepiej stonowanych mięśni i płaski brzuch.\nPo drugie Garcinia tłumi apetyt, więc masz większą kontrolę nad jedzenia. Garcinia Cambogia ma możliwość wyeliminowania głodu i emocjonalne jedzenie. Większość ludzi jeść za dużo cukrów i węglowodanów codziennie – nie z głodu, ale proste, bo lubimy, jak smakują! Jednak z dawce tłuszcz ten krach ekstrakt, że ząb słodkie będzie do przeszłości.\nJak jest Garcinia Cambogia różnych?\nNigdy wcześniej nie widzieliśmy wyciąg z tych różnorodnych korzyści jak ekstrakt Garcinia. Wiele dodatków, które można znaleźć tylko oferty tłumiące głód lub impuls energii, aby utrzymać się po południu. Dr Oz o wykaz świadczeń Garcinia idzie mil! Zadziwiające jest to, że nie tylko w Garcinia pomaga schudnąć, to jest także faktycznie pomaga przyrost masy mięśniowej w jego miejsce. W ten sposób jesteś zmniejsza poziom cholesterolu i po prostu poprawia ogólny stan zdrowia dla nadchodzących latach.\nGarcinia Cambogia wynika z prawdziwych ludzi\nJeden użytkownik powiedział, że doświadczyli natychmiastowy spadek apetytu. Garcinia Cambogia szczególnie pomógł jej unikać węglowodanów i cukrów-upadek większości dietetyków. Dla większości użytkowników to zajmuje tylko jeden tydzień, aż zaczną się, widząc płaski żołądki! Dr Oz kocha najbardziej jest wspaniałe Opinie dostaje z Garcinia użytkowników, którzy są wreszcie zadowolony z ich ciała i rysunek!\nCo trzeba wiedzieć przed zakupem Garcinia Cambogia\nNie wszystkie produkty są jednakowe. To ważne, aby zrobić swoje badania i upewnij się, że wybierasz renomowanej marki, które spełniają kryteria Dr Oz. Dr Oz popiera składników i on popiera Garcinia Cambogia. On nie partnerski z niektórych marki lub produktu, który sprawia, że Garcinia Cambogia uzupełnienie. Pamiętaj badania i nie wystarczy wybrać pierwszy dodatek, które można znaleźć w Internecie!\nWażne fakty do szukania na uzupełnienia butelki ekstrakt z Garcinia Combogia:\nNazwa Garcinia Cambogia (HCA) na butelkę\nMa 50% HCA (kwas hydroksycytrynowy)\nZawiera wapń i potas (aby pomóc metabolizm)\n1500 MG dla codziennej porcji\nUważaj na sztucznych składników i spoiwa wypełniacze\nZanim weźmiesz Garcinia Cambogia\nNależy uważnie śledzić instrukcje dotyczące dozowania. Brać na czczo 30-60 minut przed posiłkiem. Skonsultować się z lekarzem przed podjęciem Garcinia Cambogia Extract, jeśli masz cukrzycę, ponieważ produkt ten może obniżyć poziom cukru we krwi. Jeśli masz innych problemów zdrowotnych, to najlepiej rozmawiać z lekarzem można przed rozpoczęciem jakichkolwiek suplement diety. Nie należy przyjmować kobiety w ciąży lub karmiących piersią.\nDlaczego jest Garcinia Cambogia Extraxt Plus najlepszym rozwiązaniem\nMasz wiele opcji, gdy patrząc na produkt Garcinia. Więc co sprawia, że Garcinia Cambogia Extract Plus różne "Cóż, patrząc na dziesiątki produktów, które są obecnie na rynku okazało się że bardzo mało zawierają tylko zalecane składniki z Dr Oz, a jeszcze mniej z nich zawarte zalecanej dawki. Garcinia Cambogia Extract Plus daje wam obojgu! Wiele aktualnych produktów zostały sformułowane przed badania omówione w serialu Dr Oz został udostępniony.\nWięc oni po prostu nie wiedzą, co pracował najlepiej w tym punkcie. Wiedzieli, że Garcinia Cambogia był agentem utraty wagi zaawansowane, ale byli pewni, czy to powinno być połączone z niczego i w jakich dawkach. To tak jakby strzał w ciemno, zanim badania została udostępniona. Wypełniacze takie jak pudru ryżowego i włókien białka są powszechnie spotykane w niższej jakości produktów, które nie są zalecane przez Dr Oz. W rzeczywistości on counceled przeciwko i wypełniacze lub spoiwa jak te.\nGarcinia Cambogia Extract Plus został opracowany specjalnie do spełnienia Dr OZ zalecenia. Nic więcej, nic mniej. To jest jak sie stoi sam od wielu innych produktów na rynku dzisiaj.\nRzeczy, które nam się podobało najbardziej o Garcinia Cambogia\nMa Garcinia Cambogia Extract nazwy zalecane przez Dr Oz\nObejmuje prawo ilości wapnia i potasu do pomóc w absorpcji\n1500 mg w jednej porcji\nNie spoiwa lub wypełniaczy w ogóle\nWielką cenę za produkt wysokiej jakości


Dziś premiery świątecznych płyt Kayah i Zakopower! - Wybieram Kulturę\nDzisiaj mają swoją premierę dwie świąteczne płyty naszych artystów – Kayah oraz Zakopower. To doskonałe propozycje dla wszystkich, którzy święta Bożego Narodzenia uwielbiają spędzać w gronie rodzinnym przy wyśmienitej muzyce.\nNa płycie znalazły się zarówno tradycyjne polskie kolędy, jak i pastorałki właściwe tylko dla naszych Tatr. Całość kończy się tradycyjnymi góralskimi życzeniami świątecznymi.\n6. Przystąpmy do szopy\n12. Ej malućki\n13. Przy hornéj dolinié\nPłyty dostępne na CD, MP3 i streamingach:\n2016boże narodzenieKayahnowy albumpremieraświętazakopower