Koniec z tabu miesiączki! Czerwone plamy mogą być powodem do dumy - WP Kobieta\nKoniec z tabu miesiączki! Czerwone plamy mogą być powodem do dumy\nFreebleeding to pomysł dla większości z nas szokujący – chodzi o przechodzenie menstruacji bez jakiejkolwiek ochrony, czyli mówiąc po polsku, krwawiąc swobodnie. Okazuje się, że są kobiety, które potrafią zrobić z tego manifest, lekarstwo na wewnętrzną równowagę, a nawet sztukę! I jakkolwiek skrajnych emocji ten temat by nie budził, jest w nim kilka twardych ziarenek prawdy.\nŻadna ludzka wydzielina fizjologiczna nie jest przyjemnym tematem towarzyskim, ale krew menstruacyjna bije konkurencję na głowę. I to nie tylko dlatego, że męska połowa cywilizacji nie zna, więc nie lubi. Krew jest bowiem na tyle alarmującym bodźcem, że wywołuje automatycznie strach lub wstręt, a regularne krwawienie zwiększa tylko przeraźliwość sytuacji. Już w starożytności Majowie uważali, że miesiączka jest karą zesłaną na Boginię Księżyca, patronkę seksualności i płodności, za to, że przespała się z Bogiem Słońca. Wedle mitologii owa pierwsza krew boskiego pochodzenia zmieniła się w węże, insekty, trucizny, choroby i całe zło na Ziemi! Ale nie śmiejmy się ze starodawnej ciemnoty, bo jeszcze w XIX i XX wieku wierzono święcie, a nawet udowadniano naukowo, że miesiączkujące kobiety powodują psucie się żywności dokoła i uniemożliwiają drożdżom rośnięcie, a piwu fermentację.\nZdjęcie z czerwonym kroczem\nW 2015 roku brytyjska gazeta „The Telegraph” opisała przypadek 26-letniej Kiran Gandhi, która przebiegła londyński maraton, mając okres i nie stosując żadnej ochrony sanitarnej. Efekt był taki, że na mecie zawodniczkę zdobił medal na szyi i czerwone plamy na spodenkach, a ona sama dumnie opowiadała o swoim osiągnięciu jako o formalnym sprzeciwie wobec stygmatu społecznego otaczającego menstruację. Ghandi, która ukończyła studia MBA na Uniwersytecie Harvardu, napisała potem na swoim blogu, że miesiączkowy wstyd, jaki promuje współczesne, zdominowane przez mężczyzn społeczeństwo, utrudnia większej jego połowie naturalne przeżywanie tego normalnego przecież zjawiska. Biegaczka wspomniała też o osobach, które z wyraźnym wstrętem podczas maratonu dawały jej do zrozumienia, że dostała okres.\nRok później instruktorka jogi z Teksasu, Steph Gongora, opublikowała w sieci wideo ukazujące jak praktykuje asany, krwawiąc swobodnie do białych legginsów. „Jestem kobietą, więc krwawię” – napisała pod spodem. Dalej Steph opisała, jak pełne hipokryzji jest wstydliwe zatykanie się skrywanymi po torebkach tamponami i wymuszone uśmiechanie się mimo bolesnych skurczów macicy. Ile kobiet na świecie nie chodzi do szkoły lub pracy, tylko dlatego, że nie mają dostępu do podpasek, a stygmat społeczny jest zbyt wielki, by móc pozwolić sobie na plamę na siedzeniu. Gongora nawołuje więc, aby przestać udawać, że miesiączki nie mamy i wszystko jest super. Przestać wstydzić się, edukować córki i synów, by przerwać zaklęte koło pogardy oraz nietolerancji.\nFeministyczne spojrzenie na miesiączkę\nW 2014 roku znany z niewybrednych żartów serwis internetowy 4chan.com zorganizował szeroko zakrojoną operację „Freebleeding”, która miała za zadanie publicznie wyśmiać feministki. Dowcipnisie zaczęli podszywać się pod ruchy feministyczne i nawoływać do nienoszenia podpasek ani tamponów w czasie okresu, a nawet posunęli się do photoshopowania zdjęć przedstawicielek pro-kobiecych organizacji, tak, by szokowały czerwienią w kroczu. Sprawa oczywiście wyszła na jaw, ale pozostawiła po sobie pewien niesmak – dość szowinistycznej nietolerancji i braku wrażliwości. Bo trudno oczekiwać, żeby z miesiączki śmiały się kobiety.\nRachel Kauder Nalebuff, autorka książki „Moja mała czerwona książeczka”, jest zagorzałą fanką freebleedingu jako sposobu na odarcie miesiączki z tabu, które przyczynia się do cierpienia tysięcy, zwłaszcza bardzo młodych kobiet. Niewiele jest bowiem nastolatek, które nigdy nie przeżywały katuszy związanych ze strachem, że tampon przecieknie, że nie będzie go gdzie zmienić, że ktoś się dowie o okresie… Do tego feministycznego nurtu dołączyła także 25-letnia kanadyjska poetka i artystka Rupi Kaur, która na swojej stronie opublikowała całą serię zdjęć pt. „Okres”, przedstawiających poplamioną bieliznę i prześcieradła, krew w toalecie czy swoją skuloną w bólu pozycję. Obrazy tak dobrze znane każdej kobiecie, ale tak szokujące, że Instagram uniemożliwił ich publikację. Rupi Kuar napisała tymczasem: „Każdego miesiąca krwawię, aby pomóc ludzkości egzystować. Moje łono jest domem bóstwa, źródłem życia naszego gatunku”. Artystka dodała też, że nie rozumie, dlaczego proces tak naturalny jak oddychanie, jest tak pogardzany i wyśmiewany.\nW podobnej nucie, a nawet dosadniej, piszą autorzy facebookowej strony Free bleeding. „Przestańcie gwałcić się męskimi wynalazkami, takimi jak tampony. Nie musimy ukrywać menstruacji, aby nie obrażać społeczeństwa swoją kobiecością”. Na profilu zobaczyć można sugestywne memy przedstawiające młode kobiety z takimi podpisami jak: „Ona ma ranę, która się nigdy nie zagoi.”\nCo jest złego w tamponach?\nWalka z podpaskami i tamponami ma jednak o wiele więcej wątków niż tylko feministyczna ochota na przełamanie wstydu i społecznego ostracyzmu. Przed wszystkim względy zdrowotne – wiele środowisk zaczęło nawoływać do bojkotu tamponów już w latach 70-tych ubiegłego stulecia, gdy pojawiły się doniesienia o zespole szoku toksycznego związanego z zatykaniem się na czas okresu. Zespół szoku toksycznego to groźna dla życia sytuacja, w której dochodzi do przerostu populacji bakterii gronkowca złocistego, żyjącego naturalnie w naszym organizmie. Ten przerost wiąże się z nadmiernym wydzielaniem toksycznych substancji, które powodują wysoką gorączkę, bóle głowy i mięśni, biegunkę, a nawet omdlenia i problemy z oddychaniem. Naukowcy stwierdzili, że stosowanie wysoko wydajnych tamponów, w których duże ilości krwi zalegają często godzinami, zwiększa ryzyko zespołu szoku toksycznego, podobnie jak sam proces wyciągania niedostatecznie nasiąkniętego tamponu, który fizycznie uszkadza błonę śluzową pochwy.\nTo jednak nie wszystko. Eksperci z Harvardzkiej Szkoły Bizensu wyliczyli, że w samych Stanach Zjednoczonych co roku na śmietniku ląduje ok. 350 tysięcy ton podpasek i tamponów, które zalegają potem na wysypiskach śmieci. Większość z nich, ze względów praktycznych i estetycznych, opakowana jest dodatkowo w plastikowe torebki, które dodają Ziemi jeszcze trochę balastu więcej. Naukowcy z Królewskiego Instytutu Technologii w Sztokholmie odkryli, że największe ślady w naszym środowisku naturalnym zostawiają aplikatory od tamponów, które zawierają LDPE – polietylen w znaczącym stopniu przyczyniający się do intensyfikacji efektu cieplarnianego. Bardziej ekologiczne rozwiązania w postaci biodegradowalnych podpasek i tamponów lub nieprzemakalnych wkładek do bielizny przeznaczonych do prania pojawiają się co prawda od kilku lat na rynku, ale są albo drogie, albo zbyt mało praktyczne dla większości kobiet. I nic się prawdopodobnie nie zmieni w tym zakresie, bowiem koncerny takie jak Johnson & Johnson czy Procter & Gamble, które produkują popularne środki ochrony miesiączkowej, nie są zainteresowane zwiększeniem kosztów technologii.\nBrzydka strona miesiączki\nMenstruacja nie jest dla żadnej kobiety radością jej życia, a dyskomfortowi I bólom nie pomagają problemy z ochroną. Jak się porządnie wyspać, by nie pobrudzić przypadkiem prześcieradeł i materaca? Jak czuć się pewnie z nasiąkniętą pieluchą między nogami? Jak upewnić się, że ani kropla krwi nie wyląduje na białych spodniach? Gdzie zmienić tampon, będąc na wycieczce w górach czy na plaży bez toalety? Dla wielu pań żaden sposób ochrony nie jest optymalny, włącznie z kieliszkiem menstrualnym, których choć zdrowy i eko, wymaga regularnego płukania i odpowiedniej higieny.\nTrudno się dziwić, że wizja pozbycia się niebagatelnych comiesięcznych kosztów i wszystkich toaletowych operacji wydaje się wielu kobietom kusząca. W Internecie znaleźć można dziesiątki osobistych relacji o eksperymentach z wolnym krwawieniem. Autorka bloga myvag.net przyznaje, że od zawsze miała trochę bardziej „leniwe” podejście do ochrony przed miesiączkowymi plamami i nie przeszkadza jej czerwone prześcieradło, pranie bielizny w umywalce czy mały przeciek na ubranie. Jej chłopak akceptuje taki stan rzeczy i wspiera ją w jej naturalności. Inna bloggerka, Kelly Jo, próbuje walczyć z ciągłym stresem przed zostawieniem gdzieś krwawego śladu, pytając: „A co jeśli ja chcę zostawić po sobie ślad?. Inne eksperymentatorki chwalą sobie przyjemne uczucie braku ciała obcego w pochwie czy między nogami i twierdzą nawet, że bez stresu związanego z przecieknięciem krwawiły krócej i mniej boleśnie. Dla jeszcze innych dopiero siedzenie gołą pupą na ręczniku pozwoliło im poczuć się dobrze w swoim ciele kobiety i być w harmonii ze swoim cyklem.\nProfesjonalistki freebleedingu, czyli kontrola nad mięśniami\nNaturalnie, niewiele kobiet jest gotowych na pójście do pracy ze świadomością, że wszyscy będą oglądać się za ich poplamionym siedzeniem. Ale, jak się okazuje, to wcale niekonieczne. Są kobiety, które kontrolę nad swoim ciałem rozwinęły do tego stopnia, że potrafią co kilka godzin „oddawać” krew do toalety. Autorka słowackiego bloga snatosha.sk pisze, że wolna menstruacja nauczyła ją być świadomą swego ciała i wyczuwać moment, kiedy trzeba oddalić się do łazienki. Na wszelki wypadek nosi zawsze materiałową podpaskę – gdyby nie udało się dobiec – ale jej system ponoć działa wspaniale, a co więcej, odkąd go stosuje, przestała cierpieć na comiesięczne bóle.\nCzeszka, Lucie Harnošová, właścicielka sklepu internetowego dla dzieci i propagatorka kontaktowego rodzicielstwa, pisze na swoim blogu, że stosuje dla pewności podpaskę, ale przez cały czas trwania okresu obserwuje swoje ciało i chodzi do toalety, kiedy potrzebuje pozbyć się krwi. Podobnych relacji jest wiele, a w każdej z nich można wyczytać o możliwości kontrolowania mięśni pochwy i szyjki macicy w celu powstrzymywania krwawienia. Ponoć metodę tą opanowały do perfekcji Chinki, wśród których, jak podaje brytyjski portal Guardian, jedynie 2 procent stosuje tampony.\nBez różnicy, czy ktoś chce swoim krwawieniem miesiączkowym epatować, czy kontrolować je w ciszy i spokoju, na pewno żadnej kobiecie na świecie nie pomaga stygmat „złej krwi” i wstydliwego okresu. Szokujące inicjatywy takie jak freebleeding mogą coś pomału zmienić w tym zakresie. W 2016 roku w mediach zasłynęła firma Coexist z Brystolu, która pozwala swoim pracownicom w trakcie miesiączki pracować w domu. Jak mówią jej przedstawiciele, chodzi o to, żeby kobiety miały czas na swój naturalny cykl, a dokuczliwej menstruacji nie trzeba było traktować jak choroby.


By Marta Lifestyle 25 listopada 2016\nThe Crown to z pewnością jeden z najlepszych seriali biograficznych jaki kiedykolwiek powstał. Albo kto wie, może najlepszy ze wszystkich.\nKażdy kolejny serial Netflix to coraz większy budżet. Jak wieść głosi pierwszy sezon serialu (liczący 10 odcinków) The Crown kosztował aż 100 milionów dolarów. Większość poszła na kostiumy (zrobiono ich aż 20 tysięcy!), dopracowaną w każdym, nawet mikroskopijnym detalu scenografię i aktorów, niemalże żywcem wyjętych z lat 50. XX wieku. Zważywszy na fakt, że produkcja drugiego sezonu (łącznie zaplanowano ich aż sześć) rozpoczęła się jeszcze zanim ten pierwszy trafił w ręce odbiorców, Netflix wie doskonale, że trzyma w ręku perełkę. A może nawet wielką, wielką perłę.\nWczesne lata 50. Rodzina królewska Wielkiej Brytanii cieszy się nieustającą miłością swojego ludu, który docenia, że żadne z nich nie ewakuowało się z Londynu podczas wojny, pracując ramię w ramię ze swoimi poddanymi. Król Jerzy wraz z żoną i dwoma córkami sprawuje rządy w spokoju i bez konfliktów, ale nawet korona nie pomoże mu ustrzec się przed ciężką, śmiertelną chorobą. Zupełnie niespodziewanie, znacznie wcześniej niż się tego spodziewała na tronie musi zasiąść młodziutka, zaledwie 25letnia Elżbieta. Lekko naiwna, wciąż epatująca młodzieńczymi ideałami kobieta zostaje władczynią 1/5 całego świata, marząc o połączeniu tego zadania z obowiązkami żony i matki.\nJak utrzymać napięcie w serialu, w którym dokładnie wiadomo co się zdarzy i zaraz i za kilka dekad? Najwyraźniej trzeba stanąć na czele serialu The Crown. To zasługa wybitnego reżysera Stephena Daldry i Petera Morgana, scenarzysty zaprawionego i zasłużonego w historycznych opowieściach jak mało kto w świecie filmu. Na jego koncie są takie filmy jak Ostatni król Szkocji, Kochanice króla, czy fenomenalna i genialna Królowa. Chodzą plotki, że przerobiłby na pasjonujący dreszczowiec nawet książkę telefoniczną. Tak też zresztą robi z prawdziwą historią życia jednej z najbardziej potężnych monarchiń świata. To bez reszty angażujący, całkowicie zaczarowujący portret kobiety, którą los zmusił do przyjęcia wielu różnych twarzy. To Elżbieta monarchini, Elżbieta żona, Elżbieta matka, Elżbieta córka, Elżbieta siostra, Elżbieta przyjaciółka, a ta pierwsza rola ciąży bez reszty na każdej kolejnej. Jak być mediatorem pomiędzy marzeniami a obowiązkami? Jak znaleźć kompromis pomiędzy tym co najlepsze dla jednostki a tym co dla kraju? To opowieść o roli, która jednocześnie pociąga i ciąży.\nSugestywna wizja królowej i jej otoczenia to oczywiście nie tylko zasługa scenariusza, ale odgrywających go aktorów. Gdyby chcieć wymienić tych jednoznacznie najlepszych można by jedynie wystawić alfabetyczną listę obsady. The Crown to przykład absolutnego geniuszu aktorskiego, tych mniej i bardziej znanych aktorów. Claire Foy z pewnością zapisze się w filmowej historii, tworząc portret Elżbiety silnej, a jednocześnie wrażliwej, potrzebującej miłości, pełnej skrajnych emocji. Rolą Filipa zachwyca Matt Smith, który z gracją i finezją tworzy postać księcia, który musi zrezygnować z własnych ambicji i stać się dodatkiem do swojej żony znacznie wcześniej niż mógłby się tego spodziewać. John Lithgow udowadnia nam, że jego wybitne zdolności aktorskie mogą sięgnąć jeszcze wyższego poziomu. Jego Winston Churchil to jedna z najlepszych postaci, jakie kiedykolwiek wykreowało kino. Wymieniać można w zasadzie bez końca, na listę wpisując dodatkowo Vanessę Kirby, Victorię Hamilton czy Jareda Harrisa w roli księcia Jerzego. Za mało, żeby zaczarować? Do przepisu na wybitny serial dokładam więc wspaniałą scenografię, genialne kostiumy i nieprawdopodobnie piękną muzykę, która napisał Rupert Gregson-Williams.\nRecenzja jest rzeczą subiektywną, ale The Crown zbiera wyłącznie te najlepsze. Nic dziwnego. W tym serialu nie ma ani jednej negatywnej rzeczy, nic do czego można by się przyczepić. Jest genialnie, wspaniale, niepowtarzalnie i wyjątkowo. Kiedy następny sezon i dlaczego tak późno?\nkrólowa Elżbieta IINetflixrecenzjaserialThe CrownTVw telewizji\nPrevious articleAndrzejkowe święto i zwyczaje!\nNext articleWielki powrót Gilmore Girls – A year in the life


Remont POZ w Wandowie: co się zmieniło? - Łuków24.pl - Jesteśmy dla Ciebie, mówimy o Tobie!\nOpublikowano: wt, 7 maj 2019 12:39\nWiadomości Około 650 tys. złotych kosztowała modernizacja budynku Podstawowej Opieki Zdrowotnej w Wandowie w gm. Wola Mysłowska. To kolejna tego typu inwestycja prowadzona przez SP ZOZ w Łukowie.


Powołali do życia Akademię Piłkarską Stal Stalowa Wola - Stalowka.eu - Niezależny portal miasta Stalowa Wola\n20 marca 2019 10:00, autor: stalowawola.pl\nSzeregi Piłkarskiej Spółki Akcyjnej Stal Stalowa Wola zasilą młodzi adepci piłki nożnej Akademii Piłkarskiej. Wszystko dzięki porozumieniu o współpracy, które we wtorek podpisali prezesi Mateusz Nowak i Michał Czubat. Od teraz Akademia Piłkarska jest oficjalną Akademią Piłkarską Stal Stalowa Wola.\n– Najważniejsza jest budowa profesjonalnego zespołu, który będzie tworzył perspektywy nie tylko na dzień dzisiejszy, lecz długie lata. Nie da się patrzeć strategicznie w przyszłość, nie patrząc na wychowanie dzieci i młodzieży oraz szkolenie naszych najmłodszych przyszłych mistrzów – mówił podczas konferencji prasowej Lucjusz Nadbereżny Prezydent Miasta Stalowej Woli.\nJest to bardzo ważne porozumienie o współpracy pomiędzy Piłkarską Spółką Akcyjną Stal Stalowa Wola a Stowarzyszeniem Akademią Piłkarską Stalowa Wola, która od teraz przyjmuje nazwę Akademia Piłkarska Stal Stalowa Wola. – Nasza zawodowa drużyna ma od dzisiaj partnera w postaci sprawdzonej Akademii Piłkarskiej, która z sukcesem buduje profesjonalną markę, a poprzez bardzo dobre szkolenie odnosi sukcesy w rozgrywkach dziecięcych i młodzieżowych. Dzisiaj w ten sposób gwarantujemy rozwój drużyny Stali Stalowa Wola w perspektywie wieloletniej – zaznaczył włodarz Stalowej Woli.\nJak zaznaczył Mateusz Nowak Prezes Piłkarskiej Spółki Akcyjnej, rozmowy na temat porozumienia długo trwały i zawsze coś stawało na przeszkodzie. – Bardzo się cieszę, że udało się dojść do porozumienia – dodał prezes PSA. W dalszym ciągu szkolenie będzie obejmować dzieci i młodzież od 3 do 13 lat, od młodzika starszego do trampkarza starszego. – Chcemy stworzyć ośrodki również poza terytorium Stalowej Woli, gdyż jest to kluczem do dobrego szkolenia i sukcesu. Nie będziemy się opierać jedynie na dzieciach ze Stalowej Woli, ale chcemy wyjść na zewnątrz. W szkoleniu będą pomagać trenerzy spółki. Myślę, że razem zmienimy system szkolenia i zbudujemy mocne fundamenty – podkreślił Mateusz Nowak.\nNadzieję na dobrą współpracę ma również Michał Czubat prezes Akademii Piłkarskiej. – Myślę, że przyniesie ona wiele korzyści dla wychowanków, których będziemy się starać jak najlepiej wyszkolić, aby wiele osób z naszego regionu zasilało szeregi pierwszej drużyny Stali Stalowa Wola – mówił Michał Czubat.\nAkademia Piłkarska od lat jest dumą naszego miasta. Promuje Stalową Wolę poprzez sport dzieci i młodzieży. – Razem z wykorzystaniem zaplecza Podkarpackiego Centrum Piłki Nożnej daje najlepszą gwarancję dla rodziców, że perspektywa rozwoju sportowego ich dzieci będzie profesjonalna – mówił prezydent Lucjusz Nadbereżny.


Tu jesteś: Dziennik Ustaw 1935 Nr 19\n115 Oświadczenie Rządowe z dnia 22 lutego 1935 r. w sprawie złożenia przez Japonję dokumentu ratyfikacyjnego konwencji z dnia 27 lipca 1929 r. o polepszeniu losu rannych i chorych w armjach czynnych.\n114 Oświadczenie Rządowe z dnia 22 lutego 1935 r. w sprawie złożenia przez Grecję dokumentu ratyfikacyjnego międzynarodowej konwencji z dnia 5 lipca 1930 r. o linjach ładunkowych.\n113 Oświadczenie Rządowe z dnia 20 lutego 1935 r. w sprawie złożenia przez Szwajcarję dokumentu ratyfikacyjnego konwencji z dnia 21 czerwca 1929 r., dotyczącej wskazywania wagi na ciężkich przesyłkach, przewożonych na statkach.\n112 Oświadczenie Rządowe z dnia 11 lutego 1935 r. w sprawie zgłoszenia przystąpienia Ekwadoru do konwencji międzynarodowej z dnia 19 lutego 1925 r., dotyczącej opjum.\n111 Oświadczenie Rządowe z dnia 11 lutego 1935 r. w sprawie przystąpienia Nowej Zelandji do traktatu z dnia 11 stycznia 1932 r. między Polską a Wielką Brytanją o wydawaniu zbiegłych przestępców.\n110 Oświadczenie Rządowe z dnia 11 lutego 1935 r. w sprawie przystąpienia Albanji do konwencji międzynarodowej z dnia 24 kwietnia 1926 r., dotyczącej ruchu samochodowego.\n109 Rozporządzenie Ministrów Skarbu oraz Sprawiedliwości z dnia 22 marca 1935 r. o ujednostajnieniu okresów umorzenia i innych warunków wierzytelności długoterminowych i listów zastawnych instytucyj kredytu długoterminowego oraz o pierwszeństwie hipotecznem i konwersji zaległości od wierzytelności tych instytucyj.\n108 Rozporządzenie Ministra Skarbu z dnia 9 marca 1935 r. w sprawie zwinięcia Urzędu Celnego w Lublinie.\n107 Rozporządzenie Ministra Rolnictwa i Reform Rolnych z dnia 16 marca 1935 r. wydane w porozumieniu z Ministrem Skarbu w sprawie szacowania nieruchomości ziemskich przymusowo wykupywanych przy przeprowadzeniu reformy rolnej.\n106 Rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych z dnia 13 marca 1935 r. o odjęciu uprawnień organom samorządu terytorjalnego w zakresie nadzoru policyjno-budowlanego i podziale tych uprawnień pomiędzy władze administracji ogólnej a wydziały powiatowe w powiatach: brzezińskim, łęczyckim, łódzkim, sieradzkim, w województwie łódzkiem.\n105 Ustawa z dnia 18 marca 1935 r. w sprawie zmiany ustawy z dnia 24 marca 1933 r. o wypuszczeniu biletów skarbowych.


7 mieszkań na sprzedaż Zamość Nowe Miasto. Najwięcej ogłoszeń bez pośredników (6) oraz niepowtarzające się oferty agencji (1).\nZamość Nowe Miasto · 3 pokoje · 64 m² · 1 piętro Ogłoszenie dodane przez Ciebie do Ulubionych. Możesz zobaczyć pozostałe na liście Ulubionych. Ogłoszenie zostało już obejrzane przez Ciebie. Możesz zobaczyć pozostałe na liście Obejrzanych.\nWitam, Sprzedam mieszkanie bardzo dobrej lokalizcji W pobliżu szkoła, przedszkole, dworzec PKS i Busy, Galeria HOPSTOP, DH Tomasz, Agora itp Okna mieszkania wychodzą na wschód i zachód Mieszkanie składa się z 3 pokoi, kuchni, łazienki i toalety Balkon typu loggia, duży przedpokój Piętro 1, winda Opłaty miesięczne w granicach 500pln, dwie osoby Mieszkanie było remontowane 2-3 lata temu. W pokojach położona gładź, Kuchnia umeblowana W przedpokoju szafa w zabudowie W łazience i toalecie ...\nMieszkanie ze spoldzieni ZGL .Centralne ogrzewnie i woda ciepla miejska .Tani czynsz w lecie 280 w zimie 460 zl. Mieszkanie bardzo cieple w zimie i przyjemne nie za gorace w lecie. Duzy szeroki balkon,zadaszony z terakota na podlodze. Panele w pokojach a w przedpokoju terakota. Kamery i monitoring na klatce shodowej i w bloku . Zapraszam do obejrzenia Wiecej informacji pod numerem tel ...\nCENA:230tyś. Do negocjacji Lokalizacja: ul. Jana Zamoyskiego 42/15. Nowe Miasto, osiedle niebieskie. Blok ocieplony w 2009 r. Przestrzenne, wygodne mieszkanie o pow. 76,86 m2 położone na 3 piętrze w 3 piętrowym bloku. Składa się z 4 pokoi (salon, sypialnia i 2 małe), kuchni, łazienki, oddzielnie WC oraz balkonu z 2 wejściami (z salonu i przedpokoju). Salon, balkon oraz kuchnia od strony południa, dzięki czemu są znakomicie nasłonecznione. Pokoje dziecinne od wschodu, zaś sypialnia od zach...\nMieszkania 4-pokojowe Zamość Nowe Miasto


strzala.mala - jesli mi zaufasz naucze cie chodzic po wodzie. podasz mi reke?\njesli mi zaufasz naucze cie chodzic po wodzie. podasz mi reke?\nstrzala.mala dodano: 15 grudnia 2011\njesli mi zaufasz, naucze cie chodzic po wodzie. podasz mi reke?\nstrzala.mala dodano: 11 grudnia 2011\nuśmiech możesz podarować każdemu\nstrzala.mala dodano: 7 grudnia 2011\ni naprawde latwo mnie zranic. za bardzo ci ufam\nstrzala.mala dodano: 5 grudnia 2011\na w oczach ludzi ktorych kocham zobacze serce.\njak szybko byś zapomniała jaki mam kolor oczu? */ onar\nnigdy nie bylam z kims po to zeby sie zabawic. nie klamalam ze cos czuje kiedy tak nie bylo. staralam sie byc szczera. probowalam walczyc o to co kocham. nigdy nie przespalam sie z kolesiem. nie postawilam jakiemus typowi laski. nawet nie tanczylam zbyt blisko. tylko raz przelizalam sie z kims kogo nie znalam. raz zadzialal alkohol. jeden jedyny raz za bardzo zaufalam. ty powiedziales ze jestem latwa, ze co to jest mnie zdobyc. nawet mnie nie znasz. juz niedlugo minie rok odkad przestalam wierzyc w cos co mialo dla mnie ogromne znaczenie */ strzala.mala\nstrzala.mala dodano: 27 listopada 2011\nprawda jest taka ze cholernie ciezko jest pogodzic sie z tym ze nie mozna wrocic do tego co bylo. popelnione bledy ciagna sie latami. chwil ktore chcialoby sie zatrzymac juz nie wroca. ludzie sa, a za chwile ich nie bedzie i chyba przyszedl czas kiedy trzeba zaczac walczyc o przyszlosc i zmienic nastawienie do rzeczywistosci. zastanowic sie nad wartosciami i zaczac dostrzegac to czego na codzien nie widac. kochac! */ strzala.mala\nwszystko bedzie idealnie!\nstrzala.mala dodano: 22 listopada 2011\ni moze mialam nadzieje ze to wszystko bedzie wygladalo inaczej. mialam nadzieje ze razem wszystko bedzie normalne i nieskomplikowane.teraz mam nadzieje ze jeszcze bedzie jakas szansa zeby bylo jak chcialam */ strzala.mala\nstrzala.mala dodano: 16 listopada 2011\njuz tyle o tobie nie mysle i nawet sni mi sie ktos inny */ strzala.mala\nchcialabym zmienic moje zycie i podejmowac inne decyzje. wolalabym byc w innym miejscu z innymi ludzmi, mowic o innych rzeczach i smiac sie z innych powodow. plakac ze szczescia, a nie czuc ta cholerna bezradnosc ktora ogarnia mnie od paru tygodni. wolalabym miec u boku kogos innego. i tylko Jej nie chcialabym miec innej */ strzala.mala\nW każdą prace włóż serce , nawet jeśli skromna będzie . */nocnetabasko


czwartek 6.12.2007 - ::4lomza.pl:: Regionalny Portal\nDuża kasa (nie) do wydania – Gazeta Współczesna\nPozornie to dobra wiadomość: w połowie grudnia podlaski NFZ ma podzielić między szpitale ponad 10 mln zł. Tyle że placówki mogą nie zdążyć wydać tych pieniędzy – alarmuje Gazeta Współczesna. Dziennika zauważa także, że do tej kwoty należy doliczyć jeszcze ok. 16 mln zł, których szpitale jeszcze nie wykorzystały, nie wykonując tegorocznych umów.\n10,3 mln zł białostocki oddział NFZ otrzyma z centrali w warszawie. Wczoraj oficjalnie podano wielkość kwot na poszczególne województwa. NFZ chce je wydać na ponadlimity i zwiększenie wartości umów. Tymczasem jak twierdzi dyrektor szpitala klinicznego w Białymstoku pieniędzy na dodatkowe usługi nie da się wydać w dwa tygodnie.\n- To, że jak zwykle pod koniec roku w NFZ jest oszczędność, oznacza tylko jedno: ten system jest chory – mówi na łamach Współczesnej Marian Jaszewski, dyrektor szpitala w Łomży. - Czy nie lepiej byłoby ustalić adekwatną do rzeczywistości cenę punktu i dać ją szpitalom na początku roku, zamiast oszczędzać i na koniec roku zmuszać placówki do wykonywania większej ilości usług?\nWspółczesna przypomina, że z tego względu cztery główne szpitale w województwie nie popisały umów z NFZ na przyszły rok.\nTak czy inaczej na bruk! - Gazeta Współczesna\nGazeta Współczesna opisuje wczorajsza poranna pikietę pracowników Browaru Łomża. To była ich reakcja na duńskie metody "uzdrawiania" spółki czyli zwolnienia z pracy 25 osób.\nJak twierdzą pracownicy i przedstawiciele związków zawodowych było to wielkim zaskoczeniem. Współczesna opisuje reakcję pracowników\n- Więc co mają oznaczać dzisiejsze zwolnienia ? - pyta Henryk Greloch, trzymając w ręce otrzymane przed chwilą wypowiedzenie z pracy. - Przepracowałem w browarze 23 lata. Teraz na bruk. Co dalej? Osób w sytuacji podobnej do pana Henryka jest więcej – podkresla Współczesna i zauważa, że nikt nie wie czym kierował się zarząd układając listę kandydatów do zwolnienia.\n- Ludzie się skarżą , że podpisywali kwity pod presją i nie do końca dano im możliwość zapoznania się z dokumentami - podkreśla Henryk Piekarski - przewodniczący łomżyńskich struktur NSZZ "Solidarność". - Jeśli tak mają wyglądać duńskie metody uzdrawiania spółki, to my im podziękujemy - mówi.\nFundamenty w sądzie - Gazeta Współczesna\nW Wysokiem Mazowieckiem wstrzymano budowę bloku socjalnego z mieszkaniami dla 20 rodzin. To efekt sporu pomiędzy miastem a dzierżawcą terenu, na którym powstaje blok socjalny.\nMarek Górecki, dzierżawca terenu, na którym właśnie powstały fundamenty pod blok socjalny pozwał miasto do Sądu Rejonowego. Ten podjął decyzję o wstrzymaniu prac budowlanych.\n- Zaproponowałem Góreckiemu, że przejmiemy teren pod blok, on zaś będzie dalej prowadził działalność (na trzyhektarowej działce mieści się targowisko miejskie - przyp. red.), obniżyliśmy mu także czynsz - tłumaczy na łamach gazety Jarosław Siekierko, burmistrz Wysokiego Mazowieckiego. - Ale on nas zaszantażował: albo miasto da mu mieszkanie komunalne po zmarłej matce, które mu się prawnie nie należy (przegrał sprawę w sądzie), albo nie odda terenu. Nie mogłem mu dać w prezencie mieszkania za 150 tys. zł. Podjąłem decyzję o wejściu na ten teren. Górecki złożył pozew o eksmitowanie nas z 300 mkw. działki.\nSąd w Wysokiem Mazowieckiem jednoznacznej decyzji w tej sprawie nie podjął - nakazał jedynie wstrzymanie prac.\nTymczasem jak zauważa Współczesna dwupiętrowy budynek miał być nowym domem dla 20 rodzin. Ale dzięki nowym lokalom tutaj, zwolniłyby się również mieszkania o niższym standardzie przy ul. Przechodniej. A te mieszkania są bardzo potrzebne podkreśla gazeta.\nSzał zakupów: Galeria Biała wreszcie otwarta – Gazeta Wyborcza\nNa otwarcie Galerii Białej niektórzy czekali całą noc. Kiedy otworzyły się drzwi, okazało się, że białostoczanie są mniej sprawni w dżungli promocji niż doświadczeni łowcy z Krakowa czy Gdańska, którzy na otwarcie sklepu przejechali setki kilometrów – pisze Gazeta Wyborcza. .\n- Przyszliśmy tu we wtorek około godz. 23, bo liczymy na niespodzianki i promocje. W nocy było tylko dziesięć osób. Więcej ludzi zaczęło pojawiać się około godziny piątej rano - mówili rześko bracia Rafał i Piotrek Bałdowscy.\nEmocje sięgnęły zenitu, kiedy ochroniarze usunęli odgradzające bramki. Wtedy właśnie pojawiły się wyzwiska i pisk klientek, którym miażdżono stopy. Całe przepychanki poszły na marne, bo ochrona i tak dzieliła klientów na grupy, stopniowo wpuszczając ich do galerii. Kilku najbardziej agresywnych osobników nie wpuszczono do sklepu.\nKażdy, kto dotarł już do upragnionego celu, na swojej drodze napotykał najpierw telewizor plazmowy LG za 1749 złotych. I to był właśnie cel pierwszego klienta.\n- Zaplanowałem ten zakup wcześniej, odnalazłem towar i wychodzę - mówił zadowolony Kazimierz Gołębiewski, któremu zakupy zajęły kilka sekund.\ncz, 06 grudnia 2007 06:38\nData ostatniej edycji: cz, 06 grudnia 2007 06:40:22


PALETA BARW FARB - Budowa, projektowanie i remont domu, zakładanie ogrodów - ŁadnyDom.pl\npaleta barw farb\ntrwałość elewacji. Dodatkowo, każdy kolor w palecie barw posiada przyporządkowany kod NCS. Za pomocą systemu NCS wszystkie możliwe barwy mogą być dokładnie opisane i uporządkowane.\nzaczerpnięte z morskiej palety: biel morskiej piany, piaskowe beże, perłowe szarości i delikatne, niemal transparentne błękity. Chłodną paletę barw ocieplają naturalne materiały: bielone podłogi i blaty wyglądające jak fragmenty drewna wyblakłego na słońcu, czy miękkie meble tapicerowane, otulone naturalnymi\nsiebie. Kolory są niezwykle ważne, a myśmy wszystko poszarzyli - komentuje dziennikarka, Dorota Wellman. Od kilkudziesięciu lat miasta, domy i ubrania tracą barwy, równocześnie gwałtownie rośnie sprzedaż leków antydepresyjnych. Bez kolorów jesteśmy jak emocjonalni ślepcy. Zauważyli to nawet\nplus bogata paleta barw powoduje, że farby te cenione są zarówno przez profesjonalistów, jak i amatorów, którzy w szybki i łatwy sposób chcą zmienić wygląd swoich mebli. fot. Annie Sloan Farby do malowania mebli Bloom marki Libéron Farba marki Libéron chronią oraz dekorują\nnaturalnym i nie daje się wybarwić na kolor, który będzie wiernym odwzorowaniem tego katalogowego. Z typowych pigmentów do betonu uzyskujemy kolory bardziej stonowane niż na palecie RAL. Barwienie w masie sprawia, że faktura betonu nie traci swoich naturalnych właściwości - charakterystycznych przebarwień\n, jak i siedziska. Mebel jest wykonany w całości ze sklejki bukowej, z malowaną żółtą farbą akrylową pokrywą. Dla tych, którzy preferują stonowaną paletę barw dobrym rozwiązaniem będą wyraziste akcenty. Daj Mi Nogę to niewielka polska manufaktura, która oferuje toczone nogi do mebli w różnych\nSatin Finish marki Bondex w nowych kolorach, czyli białym (brzoza biała) i szarym (modrzew palony), możliwe jest stworzenie prostych, estetycznych, a jednocześnie ponadczasowych aranżacji. Zastosowanie tych barw pozwoli w pełni wyeksponować soczystą zieleń drzew i krzewów oraz kolory kwiatów w ogrodzie\n. Takie zestawienia kolorystyczne przywodzą na myśl zimową aurę, ale niekoniecznie muszą ziać chłodem. Raczej zapewniają poczucie świeżości i czystości pomieszczenia. Pamiętajmy też, że atutem jasnych barw jest optyczne powiększanie pokoju, co znajduje szczególne zastosowanie przy urządzaniu małych\nsyntetycznych i celulozowych i nie ma nic wspólnego z dawnym azbestem. Barwi się je w masie i pokrywa w pełni kryjącą farbą wierzchnią, nakładaną na gorąco. Płytki włóknocementowe są dostępne w wielu różnych kształtach. Możemy wybierać wśród zwykłych prostokątnych, kwadratowych o ściętych przeciwległych\nbarwy od subtelnych "złamanych bieli", poprzez kremy, kość słoniową. Bardzo popularnym ostatnio stało się też łączenie jasnych szarości z brązami - jest to zestawienie bardziej wyrafinowane i eleganckie. GALERIA: WNĘTRZA Z BRĄZOWYMI MEBLAMI » Brązowe meble z ciemnymi ścianami Jednak\n, stylistka konsekwentnie trzymała się palety barw wybranej do tego wnętrza. Roleta i wąskie białe zasłony nie tylko rozjaśniły wnętrze, ale pozwoliły też praktycznie wykorzystać niezagospodarowany dotąd fragment ściany przy oknie. Fot. Agnieszka Żelazko PRZED ZMIANĄ: Gospodarzowi nie zależało na\n). EMALIE. To po prostu farby tworzące kryjącą powłokę, która całkowicie przesłania rysunek drewna. Ich zaletą jest możliwość nadania mu dowolnej barwy, a przy tym dużej odporności na zarysowania. POKOST. Ten nieco zapomniany preparat znakomicie impregnuje drewno na zewnątrz. Dawniej otrzymywany był z\nofercie farby z mieszalnika. Oznacza to, że nie jesteśmy ograniczeni 50 gotowymi kolorami. Możemy wybierać z pełnej palety barw. Farby Para Paints oferują ich ponad 3500. Mieszalnik umożliwia stworzenie naszej indywidualnej barwy. Kolor sufitu powinien zawierać połowę receptury najniższego koloru z listka\nfolia lub gazety do zabezpieczenia podłogi. W przypadku farby najlepiej zdecydować się na wysokiej klasy emulsję lateksową taką, jak np. Bondex Super Wall. Farba marki Bondex jest odporna na ścieranie oraz zabrudzenia, a także bardzo wydajna. Dodatkowo w jej palecie znaleźć można aż 28 modnych kolorów\n- trzymajmy się jednej palety barw i postawmy na kolor, który będzie nam się podobał przez lata. Dla niezdecydowanych – optymalnym pomysłem jest wybranie neutralnej bazy – biel, beże czy szarości, przy których co sezon możemy zmieniać dodatki. Stylistka wnętrz wybrała zdecydowany, mocny kolor\nznajdziemy w palecie Beckers Designer Colour. Kolekcja Beckers Designer Colour to 56 inspirujących, modnych odcieni, które pomogą nadać aranżacji niebanalny, a przy tym idealnie dopracowany styl. Warto sięgnąć po najnowsze propozycje kolorystyczne, opracowane we współpracy z architektem wnętrz: Misty Violet\ndaje pełną gamę barw. Trochę podobnie jest w odniesieniu do farb - biała stanowi bazę dla każdej innej barwy. To do niej dodaje się pigmenty, tworząc pozostałe kolory z palet barw i wzorników. We wnętrzach biel pozwala w bezpieczny sposób zestawiać różne stylistycznie i kolorystycznie przedmioty. Jest\nkolekcji będę również doskonałym elementem kuchni, przypominającym o zakupach. Na życzenie również wersja z tablicą magnetyczną. Drzwi dostępne są we wszystkich kolorach tęczy czyli bogata paleta barw RAL i NCS. Rada dla rodziców praktycznych i oszczędnych: dostępność farb tablicowych i\nwarstwami farb i królującą złamaną bielą i rozbieloną szarością. Także rustykalne stylizacje garściami czerpią z białej palety. Ten lubiany trend daje pewien luz przy urządzaniu białych wnętrz, bo z zasady zakłada pewną dozę nonszalancji. Nie jest więc sztywny i monotonny. Na bieli bazuje modny ostatnio\nkrzykliwie. Tikkurila RADA EKSPERTKI Żółty to jeden z najbardziej optymistycznych i energetycznych kolorów. Odpowiednio zastosowany, najlepiej w towarzystwie jasnych barw, może optycznie powiększyć niewielką przestrzeń. Urządzając wnętrze, należy jednak obchodzić się z nim ostrożnie. Lepiej sprawdzi się\nnich szklanych tafli. Dodatkowo, szkło, dzięki swojej gładkiej powierzchni i transparentności, doda wnętrzu lekkości. Kolorowe ściany i co dalej? Jeżeli już decydujemy się na odważną kolorystykę, powinniśmy zadbać o pozostałe elementy wyposażenia łazienki. Dzięki bogatym paletom barw w ofercie marki\n. Lukasz Kozyra Tapeta w kratę to oryginalny pomysł na dekoracje ścian. Urodę wnętrza poprawiło też ograniczenie palety barw do bieli i pasteli, które rozjaśniły i optycznie powiększyły niewielkie pomieszczenia. Istotną rolę w tworzeniu klimatu wnętrz odgrywają dodatki. Pani domu kupuje je po okazyjnych\nwymieszania z wodą, siłą rzeczy należy chronić przed deszczem i wilgocią. Fabrycznie ofoliowane palety z workami są zabezpieczeniem tylko na czas transportu krytym pojazdem, na budowie należy je bezwzględnie dodatkowo chronić plandekami. Płyty ocieplające trzeba magazynować w zamkniętym pomieszczeniu\ndla ogrodników amatorów dostępne są kolorowe odmiany otrzymane metodami tradycyjnymi. Uprawa: Rozsada pomidorów może rosnąć i na grządce, i w balkonowym pojemniku. Potrzebuje dużo słońca. Odmiany: W pełnej palecie barw: od "Captain Lucky White" - owoce białe, do "\npokrycia jest wytwarzany z neutralnych dla środowiska surowców - cementu portlandzkiego, mączki wapiennej, wody, powietrza oraz włókien syntetycznych i celulozowych. Barwi się je w masie i pokrywa w pełni kryjącą farbą wierzchnią nakładaną na gorąco. Płytki włóknocementowe są dostępne w wielu różnorodnych\nTu meble przypominają chmury albo?drzewa, powietrze wibruje od energetycznych barw, a za oknem, wśród?pnączy, unoszą się papierowe ptaki. Kto w tym kolorowym wnętrzu z zielonym dziedzińcem rozpoznałby dawne garaże i podwórko-studnię? Tekst: Maja Hahne Regilder, opracowanie: Martyna Kot\ntakiej "tapety" trzeba powierzyć wyspecjalizowanej firmie (w Polsce jest ich coraz więcej). Dobór barw Na rynku można znaleźć tapety w dowolnym niemal kolorze i stylu, jednak najpopularniejsze są te utrzymane w pastelowej palecie, jakby wyblakłe, a obok nich - ciepłe barwy ziemi: szarości\nwykończeniowych oraz dekoracji. Powstało bardzo oszczędne, eleganckie wnętrze. - W naszym starym domu każda ściana była innego koloru. Wymyślając nowy wystrój, zdałam sobie sprawę, że jestem zmęczona tamtym kolorystycznym zamieszaniem. Postanowiłam więc definitywnie zrezygnować z szerokiej palety barw, najlepiej\nProducent farb Śnieżka proponuje osiem nowych kolorów z linii Śnieżka Barwy Natury. Oferowana paleta to także nowe rozwiązanie pod względem technologicznym. W produktach wykorzystano technologię Teflon Surface Protector, która zapewnia malowanym powłokom trwałość i odporność na wielokrotne zmywanie\ngotowy produkt w szerokiej palecie kolorów. Fot. Cedral Architekci dekoracyjne płyty najczęściej wykorzystują do aranżacji nowoczesnych wnętrz. Barwione w masie zapewniają gładką, jednolitą powierzchnię, idealnie wpisującą się w minimalistyczną stylistyk ę. Fot. Quartec Płyty do suchej\n. Takie farby - oprócz tego, że mają podobne właściwości jak preparaty gruntujące - skutecznie zakryją defekty podłoża i wyrównają kolor ścian. W odróżnieniu od bezbarwnych gruntów, mogą być kolorowe. Farba. Najłatwiej skorzystać z farb gotowych do użycia, fabrycznie barwionych przez producentów na\nwspaniale się przebarwiają. Nawet pędy zadziwiają paletą barw. Są wśród dereni krzewy o różnych formach (niektóre to kuliste miniaturki), a także drzewa prezentujące iście japoński szyk. Jest i krzewinka tworząca zwarte kobierce. Na zdjęciu powyżej: Czerwień pędów derenia białego 'Sibirica' doskonale\noptymalnej paroprzepuszczalności i niskiej wodochłonności. Obok cech użytkowych spełniają również kryteria estetyczne, dzięki szerokiej palecie dostępnych barw. Do farb akrylowych należą: Finngard Novasil - "samoczyszcząca się" dzięki modyfikacji receptury związkami silikonu, który odpycha lotne\nfirmowych paletach barw powoduje, że większość z nich jest dostępna tylko na zamówienie. Od ręki kolorowe produkty można dostać w punktach mających mieszalniki. Jeśli zechcemy z mieszalnika skorzystać w sezonie budowlanym, i tak będziemy musieli poczekać kilka dni. Faktura tynku Faktura tynku zależy od\nrozwiązaniom, można nie tylko wirtualnie pomalować ściany własnego mieszkania, ale dowiedzieć się też, jakie zestawienia kolorystyczne najbardziej pasują do wybranej barwy. Można także obliczyć ilość farby niezbędną do pomalowania pomieszczeń oraz wydrukować pełną listę zakupów, z którą można udać się do\nprzygaszonym, niekrzykliwym odcieniu, zestawiony jest z kolorem mlecznej czekolady i uzupełniony o różowe i szare akcenty. Jesteśmy więc modni, ale nie awangardowi, ceniący nowości, ale nie zachłystujący się nowinkami, wreszcie klasyczni i nowocześni zarazem. Paleta barw wykorzystana w\ntakże w naszych mieszkaniach. Są to barwy, które przeszły wiele testów i prób. Fot. Dulux Paleta farb Dulux Kolory Świata, puszka 5 l ok. 85 zł. Dekoratorzy urządzają serialowe domy, mając w perspektywie kilka sezonów, a zatem kilka lat przebywania w nich i ekipy filmowej i milionów widzów. Muszą\n, często wyszukanych wzorach. Nie jesteśmy też skazani na cementową szarość - producenci oferują bowiem także wyroby z barwionego betonu. Fot. Kamat Ogrodzenie panelowe z betonu, Wzór 15c. Przęsło szare 200 x 200 cm. Cena: 138 zł + cena farby do betonu (17 zł/litr) Zaletą betonowego ogrodzenia\n, szkło, stal, kamień (na zdjęciu ? płytki ceramiczne imitujące drewno). Można też pomalować ścianę specjalnymi farbami do kuchni i łazienek, odpornymi na zaplamienie, działanie wilgoci i ścieranie (wtedy bez trudu ją przemalujemy, jeśli przyjdzie nam ochota na zmianę aranżacji). A relingi\ni krojenie ich na dachówki) lub wytłaczania (prasowania w formach). Tak ukształtowane dachówki po wysuszeniu są wypalane w temperaturze ponad 1000oC. Mogą mieć naturalną, ceglastoczerwoną barwę lub też inny kolor, nadany przez barwienie gliny albo w procesie angobowania lub glazurowania. - Naturalne\ntkaniną). Wszystkie ściany w pokoju zostały wyklejone jednakową tapetą, ale pomalowano ją na dwie różne barwy - rudopomarańczową oraz jasnokremową z delikatnym perłowym połyskiem. Tej palety kolorystycznej trzymano się również, dobierając wszystkie sprzęty. Kremowy jest dywan, abażury lamp i rolety w\n, psychodelicznych barwach. Do bardziej precyzyjnych rysunków używał kredek olejowych Neocolor firmy Caran d'Ache, które oszołomiły go już w latach 70. w Londynie swą paletą czystych kolorów. Było w nich coś pasującego do epoki dzieci kwiatów, jej estetyki. Przez kilka dekad były jego podstawowym narzędziem zanim\npełny mat pełny mat Kolorystyka biały + paleta barw Tikkurila Interior Colours kolory z karty Tikkurila Feelings Wydajność 2-2,5 kg / m2\nw barwach pastelowych. Należy unikać stosowania wypraw w ciemnych kolorach na elewacjach południowych i zachodnich (współczynnik odbicia światła HBW powinien być wyższy niż 30), ze względu na nagrzewanie się takich powierzchni, co może spowodować naprężenia rozciągające w wyprawie i w efekcie jej\nBarwy piasku szczególnie sprawdzają się w pomieszczeniach słabo oświetlonych, rozjaśniają je bowiem i ocieplają. Wnętrza utrzymane w tych kolorach są harmonijne i nie męczą oczu. Kojarząc się z wakacjami na plaży, wywołują pogodny nastrój, który koi nerwy, wycisza emocje i doskonale sprzyja\nkolorów tynków cienkowarstwowych oferowana w firmowych paletach barw powoduje, że większość z nich jest dostępna tylko na zamówienie. Od ręki kolorowe produkty można dostać jedynie w punktach posiadających mieszalniki. Ale jeśli chcemy z takiego mieszalnika skorzystać w sezonie budowlanym, czyli w okresie\npozostawiając jasne, w kolorze piasku, jasnego beżu lub wanilii. Szukając odpowiedniego koloru pamiętajmy o kilku sprawach. Wszystkie farby wybierajmy za jednym razem, unikniemy potem ''zgrzytów'' na ścianach (niektórzy producenci mają przygotowane nawet gotowe palety, w skład których wchodzą zarówno emulsje\nSprawdzają się tylko wtedy, gdy są odporne na częste mycie i szorowanie. Takie wymagania spełniają tapety winylowe, miękkie w dotyku, z grubą warstwą wierzchnią, które od razu nadają ścianom odpowiednią fakturę i barwę, albo tapety "podkładowe" z włókna szklanego, wymagające pokrycia farbami\nod nich dachówki ceramiczne). Niestety, farby te - choćby najlepszej jakości - po pewnym czasie tracą swoją barwę oraz połysk i pokrycie trzeba malować na nowo. W dłuższej eksploatacji dachówki ceramiczne nie przysparzają takich kłopotów - nawet te niczym niepowlekane dłużej utrzymują kolor. Na tych\nkleksy farb na palecie. Kiedyś Anna malowała pastelami, dziś maluje kwiatami. Tysiące pomysłów Nastoletnia Ania, patrząc na Annę dorosłą, nie kryłaby zdziwienia: "Pracujesz w ogrodzie? Nie wierzę! Ty, z łopatą i grabiami, dłubiąca w ziemi!?". Anna jest rodowitą poznanianką. Miała dziesiątki\n; w tło eksponując tym samym antyki i uwspółcześniając stylizację wnętrza. Istotną rolę odgrywają także ściany i ich kolory. Bogaty wybór nietuzinkowych barw znajdziemy w palecie farb Optiva 5, Optiva Satin lub Optiva 20, marki Tikkurila. I tak, czysta lub złamana biel na ścianach o trochę nierównej\npowłoki refleksy zmieniają się w zależności od kąta padania światła. Stiuk Perłowy Magnat Style sprzedawany jest w 16 wersjach kolorystycznych, dając możliwość wyboru odcienia najbardziej zgodnego ze stylem panującym w mieszkaniu i zastosowaną paletą barw. Stiuk Perłowy Magnat Style kosztuje 210,33 zł\npreparatem. Przy okazji malowania można jednak zmienić wygląd okien, co nie jest możliwe, gdy ma się okna plastikowe. Powłoki. Rozmaitość wybarwienia ram drewnianych jest olbrzymia. Producenci oferują ponad pięć tysięcy kolorów farb kryjących (włącznie z kolorami z palet RAL i NCS) oraz ponad sześćset\n(płyty styropianowe i z wełny) oraz kołki do mocowania płyt i akcesoria montażowe, np. listwy startowe. Sprzedają też farby elewacyjne. Uwaga! Przy wykańczaniu domu metodą lekką mokrą nie powinno się łączyć ze sobą materiałów pochodzących od różnych producentów (z różnych systemów BSO). Dla każdego coś\nchłodna. Eleganckie szarości są równoważone akcentami energetycznej żółcieni z niewielką domieszką zieleni. Połączenie tych barw tworzy kompozycję, która zaskakuje wyrazistością a zarazem jest bardzo elegancka. Takie połączenie ma silny charakter, jednocześnie daje wrażenie subtelnej wykwintności.


Ewa Chodakowska - trenerka kończy dziś 39 lat! | Viva.pl\nRedakcja VIVA! • 24 lutego 2021 15:12\nEwa Chodakowska - uwielbiana przez Polki trenerka fitness obchodzi dziś urodziny. Na swoim Instagramie zapewnia fanów, że nigdy nie czuła się lepiej, a to za sprawą jej męża - Lefterisa Kavoukisa. Na zdjęciach, które Ewa publikuje w sieci widać, że łączy ich prawdziwe, wielkie uczucie.\nEwa Chodakowska - urodziny\nEwa Chodakowska kończy dziś 39 lat. Trenerka aktywnie działa w social mediach. Z tej okazji na swoim profilu na Instagramie zamieściła zmysłowe zdjęcie. W opisie pod zdjęciem zapewnia fanów, że nigdy nie czuła się lepiej, a ten dzień zamierza spędzić z mężem i ukochanym pupilem. W komentarzach sypią się życzenia.\n„39 lat i nigdy nie czułam się lepiej. Nic nie byłoby takim, jakim jest, gdyby nie Twoje zaufanie i Twoja obecność. Jesteś ogromną częścią mojej drogi. PRZEPEŁNIONA WDZIĘCZNOŚCIĄ lecę celebrować z @kavoukis i @joejoe_pl” - podpisała urodzinowe zdjęcie Ewa.\nEwa Chodakowska i Lefteris Kavoukis - ślub\nEwa Chodakowska znalazła miłość, kiedy jej nie szukała. Chciała wtedy tylko spokoju, ucieczki, odpoczynku. Wszystko to dał jej on, przystojny Grek, jak ona związany z fitnessem. Są już razem dwanaście lat. Swoje życie dzielą między Polskę a Grecję. Lefteris mówi, że Grekom trudno zostawić swoją ojczyznę. I dodaje: „Dla mnie domem jest moja żona…”.\nWe wrześniu zeszłego roku Ewa z okazji siódmej rocznicy ślubu postanowiła podzielić się z fankami swoimi przemyśleniami i wspomnieniem z najpiękniejszego dnia w jej życiu. Pokazała też archiwalne fotografie. Trenerka opowiedziała też o zabawnych momentach. Podkreśliła, że ich ślub nie był standardowy, a przygotowywali się do niego cały... miesiąc!\n„TO DZIŚ. 7 ROCZNICA ŚLUBU KOŚCIELNEGO. Nic nie było standardowe tego dnia.. Same przygotowania trwały miesiac.. Suknia była krótka.. A tort był w ciemno czekoladowym kolorze bez lukru\nNa pytanie osób organizujących przyjęcie: „jaki jest nasz utwór do którego chcemy zatańczyć pierwszy taniec” odpowiedzieliśmy zgodnie: „nie mamy swojego kawałka, ale lubimy bardzo tańczyć do muzyki deep house.. może lepiej zaproponujcie coś...”. Usłyszeliśmy: „OK, cos zaproponujemy.. SPODOBA WAM SIĘ..\nI mieli racje 😅 Wjechał Michael Buble i „FEELING GOOD", wyznała Ewa Chodakowska.\nA jak wyglądało wesele? „Nie było zabaw typowo weselnych, rzucania bukietem.. i innych. Latały za to kwiaty w powietrzu, serwetki pod sufitem. Tańczyliśmy na stole... a po ścianach lała sie MILOSĆ.. Taka milosc na luzie.. 11 LAT RAZEM.. 7 lat po ślubie . Życzę nam takiej MIŁOŚCI NA LUZIE FOREVER ❤”, zakończyła trenerka.\nTO DZIŚ ✔ 7 ROCZNICA ŚLUBU KOŚCIELNEGO 👰🏼🤵Nic nie było standardowe tego dnia.. Same przygotowania trwały miesiac.. Suknia była krótka.. A tort był w ciemno czekoladowym kolorze .. bez lukru 🍫 • Na pytanie osób organizujących przyjęcie: „jaki jest nasz utwór do którego chcemy zatańczyć pierwszy taniec” odpowiedzieliśmy zgodnie: „nie mamy swojego kawałka, ale lubimy bardzo tańczyć do muzyki deep house.. może lepiej zaproponujcie coś...” 🤣🤣🤣 Usłyszeliśmy: „OK, cos zaproponujemy.. SPODOBA WAM SIĘ.. I mieli racje 😅 Wjechał Michael Buble i „FEELING GOOD” 👌🏻 • Na pytanie jednej z koleżanek: „O Boże Ewka! Gdzie masz bukiet?”......, strzeliłam sobie z otwartej dłoni w czoło.. „NIE MAM BUKIETU” 🤷🏼♀ i dobrze.. Dzięki temu miałam wolne ręce i mogłam przez cale nabożeństwo tulić się do Lefterisa 🥰 • Na ślubie grany był każdy klimat z wyjątkiem typowego weselnego .. BAND grał klasyki .. @nsinckler zabrał nas na clubową imprezę... moja świadkowa i NAJ przyjaciółka @amaryllis.official dorzuciła koncert po grecku .. • Nie było zabaw typowo weselnych.. .. rzucania bukietem.. i innych.. Latały za to kwiaty w powietrzu .. serwetki pod sufitem .. • Tańczyliśmy na stole... a po ścianach lała sie MILOSĆ.. • Taka milosc na luzie.. • 11 LAT RAZEM.. 7 lat po ślubie .. • Życzę nam takiej MIŁOŚCI NA LUZIE FOREVER ❤ • @kavoukis SAGAPO AGAPI MOU .. GIA PANDA 🔥🔥🔥 #husbandandwife #wedding #weddinganniversary #couplegoals 😉 KOFAAAAAAAAM !! PS. Ostatnia fotka jest sprzed miesiąca 💑\nHistoria miłości Ewy Chodakowskiej i Lefterisa Kavoukisa\nTo był głośny ślub. I rzeczywiście taki miał być! Zaprosili 80 osób, a oprawą ślubu kościelnego i wesela zajęła się firma organizująca eventy. Jedyne wytyczne brzmiały – kolor waniliowy i tort czekoladowy. Bez pretensjonalnego przepychu. Bez sztucznych ogni. Pobrali się 25 września 2013 roku. Od tamtej pory swoje życie dzielą między Polskę a Grecję. Są nierozłączni, poświęcają sobie każdą wolną chwilę.\nJak Ewa Chodakowska poznała swojego męża? O tym, gwiazda opowiedziała w wywiadzie VIVY! w 2013 roku: „Mój znajomy na jednej z wysp prowadził beach bar. Prosto z portu, nie zważając na zmęczenie, wparowałam na plażę. Była piąta rano, miejsce wciąż tętniło życiem, a powietrze pachniało beztroską. Pierwszą osobą, na jaką wpadłam, był brat właściciela lokalu, mój Lefteris”. Od tamtej pory, pojawiał się na jej drodze wielokrotnie. Ale wówczas żadne z nich nie podejmowało żadnej rozmowy poza przyjacielskim „cześć”. „Zafascynowana wyspą, biegałam z aparatem w ręce i, nie zważając na kompletny brak talentu, fotografowałam dosłownie wszystko. Aż któregoś dnia zrobiłam przypadkiem zdjęcie właśnie Lefterisowi. Spojrzałam na wyświetlacz i po raz pierwszy pomyślałam: Jaki fajny facet. Podeszłam do niego, mówiąc: „Złapałam cię”, i czas jakby stanął w miejscu. Nie mogliśmy przestać rozmawiać. Poczułam, że spotkałam swojego człowieka", kontynuowała Ewa.\nJaka jest miłość kilku latach? „Prawdziwa i dojrzalsza, nieoczekująca wielkich słów. Zresztą dla mnie słowa muszą być poparte czynami, wspólnym rozwiązywaniem różnych problemów. Jesteśmy nie tylko kochankami, mężem i żoną, ale i partnerami w biznesie, co daje nam dużo emocji. Miłość natomiast potrzebuje wyciszenia. Nasza dojrzałość przejawia się w tym, że potrafimy spędzać ze sobą wspaniale czas, bez względu na to, czy jesteśmy w pracy, czy w domu”, mówiła Ewa w wywiadzie dla VIVY!\nŻyczymy im wszystkiego najlepszego! Jesteście ciekawi jak wyglądał ten szczególny dzień? Zapraszamy do galerii! „Tak, chciałam wziąć ślub. W domu przekazano mi wzorce i wartości, którymi się kieruję przez całe życie. Rodzina to jedna z takich wartości. (...) Spotkałam na swojej drodze mężczyznę, przy którym dojrzewam i staję się lepsza. Brzmi banalnie? Ale tak właśnie jest!”, mówiła.\nNigdy jako mała dziewczynka nie wyobrażałam sobie, jak będzie wyglądać mój ślub. Nie reżyserowałam w głowie obrazków: idealnej sukni, ceremonii, przyjęcia ani nawet pana młodego. Nie rozumiem hucznych wesel i zapraszania ludzi, których zna się jedynie z opowiadań rodziny, bo tak wypada.\nCo mówiła o swoim mężu Ewa Chodakowska? Człowiek o ogromnym sercu, nieskończonej cierpliwości, dojrzały i mądry. Mój osobisty anioł stróż. Nie mogłam uwierzyć, że jest trenerem personalnym. Patrzyłam na niego i wiedziałam, że chcę być właśnie taka jak on. Pomagać, wspierać, inspirować.\nEwa: Przy Lefterisie od razu poczułam się bezpieczna. Ma coś dobrego w oczach… Można mu ufać, zresztą pracujemy razem 24 godziny na dobę. Prawie się nie rozstajemy, tutaj nie ma miejsca na nawet najdrobniejsze oszustwa.\nCopyright @Facebook/Ewa Chodakowska\nLefteris: Ewa spodobała mi się od pierwszego wejrzenia, tym bardziej że miała na sobie tylko bikini (śmiech). (…) W Ewie najbardziej zachwyciło mnie to, że wie, czego chce, że jest niezależna, a to mi bardzo imponuje.\nWiemy, jak to jest tęsknić za sobą. Tym bardziej doceniamy nasz wspólny czas. Razem tworzymy, celebrujemy i… rozwiązujemy problemy. Ślub to kolejny krok na drodze do celu – założenia rodziny i przekazania komuś dalej wartości, a także swoich talentów.\nCzego życzę sama sobie w tym małżeństwie? Aby było moim pierwszym i ostatnim. Jak dla mnie możemy jechać w podróż poślubną nawet w Bieszczady, gdzie jest słaby zasięg, a zieleń za oknem to balsam na duszę. Tam wypoczywam najlepiej. Ciągnie jednak wilka do lasu...\nTAGI #Ewa Chodakowska #Lefteris Kavoukis #Historia miłości\nJanusz Głowacki i Ewa Zadrzyńska: pomimo rozwodu pozostali bliskimi przyjaciółmi\n„Przyjaźnili się do końca”, mówiła córka pary\nAdriana Kalska i Mikołaj Roznerski nie są już razem. Aktorka była przy ukochanym w jego najgorszych chwilach\n„Podała mi rękę, kiedy byłem na emocjonalnym dnie..."


„Nie daj się oszukać – sprawdź paragon”. Nowa akcja Ministerstwa Finansów\nNowości z branży fiskalnej\nFacebook Google+ Twitter YouTube Instagram Pinterest RSS Feed\nResort finansów wystartował właśnie z kolejną kampanią paragonową, która jest skierowana do polskich konsumentów. Tym razem Ministerstwo zachęca do sprawdzania, czy sprzedawcy wydają poprawne dowody sprzedaży. To kolejny pomysł, obok akcji „Weź paragon”, na budowanie świadomości społecznej i promowanie uczciwej konkurencji wśród przedsiębiorców.\nSą to m.in. centralnie umieszczony napis paragon fiskalny, NIP podatnika, nazwa firmy i jej adres, nazwa towaru lub usługi, cena, numer unikatowy kasy rejestrującej oraz logo fiskalne. Szczegółową listę wymaganych danych można znaleźć w Rozporządzeniu Ministra Finansów z 14 marca 2013 roku - tłumaczy Marcin Ciechowicz, ekspert Polskiego Centrum Kas Fiskalnych.\nJeżeli podatnik, który jest zobowiązany do stosowania kasy rejestrującej, wydaje klientowi indywidualnemu jedynie wydruk z terminala płatniczego lub paragon niefiskalny, mamy do czynienia ze złamaniem przepisów. Zwracanie uwagi na takie sytuacje to nie tylko działanie prospołeczne, ale także dbanie o własne prawa - podkreśla Ciechowicz.\nPowodów, dla których warto sprawdzać dowody sprzedaży, jest wiele. Otrzymany dokument ma bowiem znaczenie zarówno z punktu widzenia przedsiębiorcy, jak i nabywcy. Większość klientów zdaje sobie sprawę z tego, że paragon fiskalny umożliwia łatwiejsze skorzystanie z prawa do reklamacji lub zwrotu otrzymanego towaru. Nie każdy pamięta jednak o tym, iż poprawny dowód sprzedaży daje większą gwarancję rzetelności firmy i wysokiej jakości oferowanych przez nią produktów. Ponadto, konsument, który zwraca uwagę na to, czy otrzymał prawidłowo wystawiony paragon fiskalny, bierze czynny udział w walce z „szarą strefą” i wspiera uczciwych przedsiębiorców. To z kolei ma przełożenie na budowanie silnej gospodarki.\nNagrodami w loterii mają być samochody, notebooki i tablety. Będą one rozlosowywane jedynie spośród poprawnych paragonów fiskalnych, które zostały wystawione na kwotę co najmniej 10 zł - wyjaśnia ekspert PCKF.\n782 000 300\n793 390 807


Sitko kuchenne metalowe STOŻEK KITCHEN CRAFT SWEETLY DOES IT 3 szt. - sklep internetowy - garneczki.pl\nSitko kuchenne metalowe STOŻEK KITCHEN CRAFT SWEETLY DOES IT 3 szt.\nAkcesoria kuchenne/Przybory kuchenne/Sitka 2201000057058\n29045 Kitchen Craft\nKomplet 3 sitek kuchennych marki Kitchen Craft\nTrzy siteczka kuchenne ze stali nierdzewnej, marki Kitchen Craft.\nProdukty do przesiewania mąki i dekorowania słodkości posiadają różne rozmiary oczek.\nTen uniwersalny przedmiot może nam pomóc w trakcie wielu czynności wykonywanych podczas gotowania. Ogromnym ułatwieniem jest możliwość mycia produktów w zmywarce.\nKomplet sitek kuchennych marki Kitchen Craft\nSymbol producenta: SDISIFT3PC\nIlośc elementów: 3 szt.\nRóżne rozmiary oczek\nSitko kuchenne stalowe TESCOMA GRAND CHEF 16 cm\tponad 10 szt.\t48.90 zł\nSitko kuchenne stalowe TESCOMA GRAND CHEF FORM 16 cm\tponad 10 szt.\t48.90 zł\nSitko kuchenne stalowe TESCOMA GRAND CHEF DROP 17,5 x 22 cm\tponad 10 szt.\t48.90 zł\nSitko / Osłona na patelnię stalowe TESCOMA GRAND CHEF 30 cm\tponad 10 szt.\t48.90 zł\nSitko kuchenne stalowe TESCOMA CHEF 16 cm\tponad 10 szt.\t51.00 zł\nSitko kuchenne stalowe GRUNWERG DOBLO 20 cm\tponad 10 szt.\t55.00 zł\nSitko kuchenne metalowe STOŻEK KELA COLINO CZARNE 20 cm\t2 szt.\t55.90 zł\nSitko kuchenne stalowe TESCOMA GRAND CHEF 18 cm\tponad 10 szt.\t56.90 zł\nSitko / Przesiewacz do mąki i cukru pudru stalowy PATISSE TORT\tOstatnia sztuka!\t34.50 zł\nForemki / Wykrawacze do ciastek metalowe BIRKMANN VIP NATURA 3 szt.\t7 kpl.\t47.00 zł


Tworzenie drzew z koralików, lekcje mistrzowskie na temat tworzenia wisterii własnymi rękami.\nDarmowe lekcje mistrzowskie na temat tworzenia wisterii z koralików, porady i porady dotyczące tworzenia kwitnących pędzli i ozdabiania pnia. zdjęcia krok po kroku.\n12 lutego 2018 r handmadebase\nWisteria jest bardzo znanym drzewem rosnącymJaponia. Występuje prawie wszędzie. Ta niezwykła roślina jest przedstawiona na kimonie i obrazach, a jej jasne gałęzie płyną gładko jak fontanel, potem kołyszą się jak fale na wietrze, a czasem są niszczone przez niszczycielską moc wodospadu. Ta bajka symbolizuje kobiece piękno. Postaraj się stworzyć dla ukochanego tak niesamowity prezent w postaci jasnej wisterii wykonanej z koralików.\nBajecznie piękna wisteria z koralików\nDo pracy konieczne jest przygotowanie zielonej kabiny,przezroczyste koraliki z białego, a także niebieski, zroszony i drut aluminiowy, brązowe nitki muliny (odpowiednie i jedwabne). Ponadto dekoracja wymaga kamieni, perełek, mchu, białych i brązowych farb akrylowych, szpachli, gipsu, PVA, lakieru aerozolowego do samochodów i pędzla, musi być sztywna. Kiedy wszystkie niezbędne narzędzia i materiały sąprzygotowane, przystąp do tworzenia produktu. Tkać gałązki W tej pracy używamy zszywaczy. Weź drut, cofnij się od czubka 10-15 cm i zacznij robić oczka w odległości 1 cm od siebie. Każda pętla powinna mieć 12 kulek, musisz splotować 9 identycznych pętli. Pozostaw ostatnią pętlę około 10-15 cm i odetnij drut. Teraz gotowy zapas należy zebrać w gałązce. Zgodnie z ilustracją, wybierz środkową pętlę i skręć drut, jak na ilustracji. Następnie pozostałe pętle są skręcone w pary. Łącząc ostatnią parę, skręć drut o kolejne 3-4 cm w dół i odetnij pozostałe końcówki. Możesz wybrać inną liczbę pętli, to określi długość przedmiotów. Najważniejsze jest, aby utkać nieparzystą liczbę pętli. Pędzle wiklinowe Wisteria Aby wykonać pędzle wisterii, potrzebne będą dwa odcienie perełek - biały i niebieski (liliowy). Wybierając materiały, należy wziąć pod uwagę jeden ważny punkt - koraliki powinny być monotonne: matowe, tęczowe lub przezroczyste. Jak w poprzednim kroku, weź drut,wycofać się około 10-15 cm Zacznij tworzyć pętle w odległości około 1 cm od siebie. Musisz splatać 9 pętli z 15 koralikami, następne 3 pętle - z 10 koralików, następnie wycofać 2 cm i zrobić pętlę z 7 koralików. Następnie musisz utkać ten sam wzór, ale w odwrotnej kolejności. W rezultacie pozostało wycofanie się z ostatniej pętli 10-15 cm i odcięcie nadmiaru. Zbierz przedmiot przez umieszczenie pętli z 7 koralikami wokół środka, skręcając wszystkie pętle parami, po skręceniu pary pętli wykręć drut i odetnij nadmiar na odległość około 4 cm Montaż gałązek Aby utworzyć gałązki, użyj ramki. Dla niego drut średniej grubości, średnica nie powinna być mniejsza niż 1-1,5 mm, potrzeba około 25 cm Wszystkie przedmioty są zamocowane na ramie z nitkami podobnego koloru. Wszystkie pozostałe gałęzie są wyrównane spiralnie. Aby utworzyć jedną gałąź, potrzebujesz 3-5 przedmiotów obrabianych. Przykład można zobaczyć poniżej na ilustracji. Ze wszystkich gałązek, które masz, potrzebujeszzbieraj gałęzie samej wisterii. Weź drut aluminiowy o średnicy 2 mm i długości około 35 cm. Aby utworzyć gałąź, użyj jednego pędzla zieleni, a drugiego niebieskiego. Zrób co najmniej 16 par. Zdjęcie pokazuje, jak będą wyglądały gałęzie dla wisterii. Koronę należy uformować zgodnie z wisterią w rzeczywistości: gałęzie z liśćmi są prowadzone w górę, a pędzle z kwiatami spadają na ziemię. Podczas pracy drut skręca się w spiralę -dzięki czemu można stworzyć charakterystyczną rzeźbę pnia drzewa. Wykonywanie bagażnika i mocowanie drzewa Pierwszym krokiem jest wykonanie stojaka. Przygotuj plastikową formę, przykryj folią i wypełnij ją mieszaniną PVA, wody i gipsu (musi być doprowadzona do konsystencji śmietany). Napełnij podstawę do wysokości 2-3 cm Możesz umieścić drzewo według własnego uznania w centrum lub na skraju podstavochki. Przytrzymaj ramkę przez około 15 minut, aby roztwór mógł zająć, a następnie pozostaw do ostatecznego wyschnięcia. Podstavochku można wyciągnąć po 2-3 godzinach. Aby udekorować pień, przygotuj podobnywymieszać i przykryć. W dolnej części tułowia musisz zagęścić - więc będzie wyglądać bardziej naturalnie. Po wyschnięciu roztworu pomaluj pień i gałęzie farbą akrylową w kolorze brązowym i pozwól, aby farba wyschła. Aby stworzyć efekt reliefu na tułowiu, weź czarną farbę i zacznij nakładać pionowe linie na nią, użyj twardego pędzla. Dolna część z pogrubiałą farbą bardziej nasyconą. Dekoracja wisterii Na życzenie można znaleźć instrukcję wykonania huśtawki z drutu. Przyklej do podstawy wystroju w postaci kwiatów i innych roślin z koralików. Pięknie wyglądają ślady z kamyków, piasku i muszli. Elementy te są mocowane za pomocą PVA (warstwa musi być wystarczająco gruba). Jeśli jako dekor wybrałeś duże kamyki, lepiej je naprawić roztworem gipsu i kleju. Oryginał będzie wyglądał jak trawa z koralików. Na koniec zakryj całą pracę lakierem aerozolowym, a wisteria o niezwykłej urodzie jest gotowe.\nTo wspaniałe żółte drzewo splotuabsolutnie łatwe. Cały etap prac nie wiąże się z niespodziankami. Wystarczy tylko przyjrzeć się zdjęciu z drzewa, pokazanemu na zdjęciu, aby stworzyć coś takiego własnymi rękami. Poniżej znajdziesz tylko wskazówki, jak je splotować, co ułatwi ci pracę. Proces rozpoczyna się od gałęzi tkackich. Wykonane są z koralików o trzech różnych odcieniach (żółty, pomarańczowy i jasnopomarańczowy). Aby Twoja wisteria stała się bardziej bujna, musisz zrobić co najmniej 50 pędzli. Podczas tworzenia gałęzi zwiększ pętlę do dołu. Oplot w takiej kolejności: 5 żółtych pętli, około 10 pętli perełek w kolorze jasnopomarańczowym i 10-14 pętli koloru pomarańczowego. Dostosuj długość szczotek do swoich potrzeb. Tworzenie zielonych gałązek, tutaj stosujemy tę samą zasadę tkania gałązek z koralików. Twórz gałęzie z zielonych koralików i drutów tego samego koloru, nie powinny one wychodzić zbyt grube. Wykonuj gałęzie o różnej długości, zawierające od 5 do 9 płatków. Będziesz potrzebował około 45 podobnych gałęzi. Formowanie korony Na tym etapie pracy równieżwszystko jest bardzo proste. Przygotuj gruby drut i zacznij przymocowywać do niego poszczególne elementy. Najpierw popraw szczotki kolorów, a następnie podłącz zieloną gałązkę. Na tej samej gałęzi, zrób kilka gałęzi ze szczotek i gałązek. Montaż drzewa Gdy wszystkie gałązki zostaną zebrane w drzewie, dodatkowo zawinąć cały pień grubym drutem. Musisz to zrobić ostrożnie, aby produkt był równy. Oprócz tułowia, trzeba owinąć i gałązki, ale najlepiej za pomocą nici, a tułów jest dodatkowo zawinięty w kwieciste taśmy. Drzewo można zamontować na drewnianym stojaku. Po prostu wywierć w nim dziurę i zabezpiecz lufę w środku. Udekoruj stojak mchem, a twoja żółta wisteria jest gotowa.\nJak zrobić pędzle z koralików na wisterię\nTo na ciebie okazało się piękne, jasne i wspaniałeWisteria, skup się na produkcji szczotek. Poniżej znajduje się mistrzowska klasa do ich tworzenia. Do pracy konieczne jest przygotowanie żyłki, koralików o kilku odcieniach i igły. Tkactwo pędzli kwiatowych Na żyłce za pomocą igły nanieś kulki w kolorze różowym i czerwonym. Wykonaj pętlę z 9-11 koralików i przymocuj ją, do tego musisz przejść igłę żyłką przez dwa inne koraliki. Wykonaj tę samą procedurę po raz drugi. Więc musisz splotować cały pędzel,zwiększenie rozmiaru pętli poprzez dodanie dodatkowych koralików. Wszystkie kwiatostany są ustalone za pomocą pojedynczego perełka z podwójnym węzłem. Aby wisteria okazała się bujna i piękna, trzeba splotować około 70 takich kwiatostanów.\nNajbardziej delikatne wisteria z koralików\nKiedy patrzysz na tak piękne drzewo, wtedybardzo trudno jest uwierzyć, że została wykonana ręcznie. Kwiatostany migoczące w słońcu, wyglądają jak żywe. Istnieje jednak wiele wysiłków, aby je stworzyć. Niemniej jednak, przy maksymalnym wysiłku i po przestudiowaniu klasy mistrzowskiej przedstawionej poniżej, nawet początkujący rzemieślnik może wykonać taką wisterię. Do pracy potrzebne będą koraliki w różnych kolorach, druty o różnych średnicach, klej, folia, spód plastikowej butelki, alabaster i brązowe farby. Schemat tworzenia gałązek dla wisterii jest prosty, ale wymaga największej uwagi. Weź cienki drut (0,3 mm) i naciągnij na niego 6 koralików fioletu i skręć je w pętlę. Następnie, po obu stronach, wykonaj dwie pętle wzdłuż7 koralików (kolor jest taki sam). Następnie utwórz jeszcze dwie pętle, ale już składające się z 9 koralików w różnych kolorach. Następnie zwiększ liczbę kulek w oczkach do 12. W sumie utwórz tyle pętli, jak pokazano na poniższym zdjęciu. Tam można zobaczyć przykład kombinacji różnych kolorów. Druga strona musi być sformalizowana w ten sam sposób. Połącz pędzel, skręcając drut tak, aby pętle były ułożone parami. Po zakończeniu pracy zgiąć wszystkie pętle na górę. Aby wisteria okazała się bujna i piękna, trzeba wykonać co najmniej 30-32 podobne pędzle. Teraz zacznij tworzyć zielone gałązki. Aby to zrobić, przygotuj drut o średnicy 0,4 mm i skręć 11 pętli składających się z 10 kulek. Obróć pętle parami, aby uzyskać pełną gałązkę. Musisz zrobić taką samą ilość jak szczotki (30-32 sztuki). Połącz szczotki z liśćmi i przejdź domontaż wisterii. Do tych celów potrzebny będzie drut o średnicy co najmniej 1 mm. Połącz go z kilkoma gałązkami i zawiń mauve brązowymi nitkami. Następnie wycofaj się na około 1 cm i ponownie załóż kolejną gałązkę. W ten sposób nawiń cztery gałęzie. Wykonaj cztery identyczne gałęzie, a do piątego dodaj jeszcze dwa oddzielne detale. Teraz możesz zacząć montować samą wisterię. Górna składa się z dwóch dużych gałęzi połączonych średnicy drutu 3 mm (po zakończeniu ich konieczności nawijanie brązowy przędz). Po tym, trochę poniżej poprawki inny oddział, będzie to również trzeba nawijać nić. Pozostałe gałązki powinny być gwintowane do dołu. W ten sam sposób przymocuj wszystkie gałęzie do pnia, owijając podstawę nitkami. Potem zacznij tworzyć bazę. Przygotuj mieszaninę alabastru i kleju PVA w stosunku 1: 1, nalej ją na spód plastikowej butelki, włóż do wnętrza drzewa i poczekaj aż całkowicie wyschnie. W tym czasie wisteria należy utrzymywać lub wymyślać wszelkie rekwizyty, aby drzewo się nie wypaczało. Aby uniknąć ewentualnego zanieczyszczenia gałęzi, owinąć je folią, a następnie pień i gałązki należy traktować tą samą mieszanką. Pozostaw produkt do wyschnięcia, a następnie przykryj brązową farbą w kilku warstwach. Stojak może być ozdobiony koralikami, przykład można zobaczyć poniżej. Jak mogłeś samemu się przekonać, stworzenie takiej wisterii jest żmudnym procesem, ale rezultat wart jest wysiłku. Najdelikatniejsze wisteria staną się jasną dekoracją twojego domu, a ty nie pomyślisz o lepszym darze. W oddzielnej kategorii pracy można przypisać i tworzenie podpór dla drzew z koralików. A co tylko nie wymyślać doświadczonych mistrzów. U podstawy drzew można tworzyć różne ścieżki, stawy, huśtawki i inne budynki o niewielkich rozmiarach. Ale rzemieślnicy początkujący powinni zawsze zaczynać od małych. Główną listą, która będzie potrzebna do dekoracji na samym początku, są kamyki, koraliki, koraliki, mech itp. Po obejrzeniu tak luksusowych drzew trudno jest sobie wyobrazić, że te produkty są pracochłonną pracą ręczną. Jasne pędzle, migoczące w świetle dziennym i wieczornym, są bardzo podobne do prawdziwych. Stworzenie takich drzew jak wisteria jest bardzo żmudnym procesem i zajmie ci więcej niż jeden wieczór. Ale jeśli potrafisz zrozumieć najdrobniejsze szczegóły, to praca cię oczaruje, a ty sam nie zauważysz, jak zanurzyć się w fascynującym świecie beadingu. W szczegółach zdemontuj wszystkie klasy mistrzowskie przedstawione powyżej, a będziesz mógł samodzielnie wymyślać nowe odmiany wykonania tych cudownych kwitnących drzewek z koralików.\nDarmowe lekcje mistrzowskie do tworzenia modularnych piłek origami, zdjęcia krok po kroku i opis. Rzemiosło z papieru dla małych dzieci, bezpłatne lekcje mistrzowskie do tworzenia prezentów z papieru 8 marca, wskazówki i zdjęcia etapowe. Darmowe lekcje mistrzowskie na temat tkania tygrysa i białych lilii z koralików ze zdjęciem Darmowe klasy mistrzowskie do tworzenia kolorów ze zdjęciami krok po kroku. Darmowe lekcje mistrzowskie ze zdjęciami krok po kroku na tkanie kolczyków z koralików.\nLaleczko z niespodzianką na konkursie Wiosna 2016, ręcznie robiony wzór lalek\nPiękne fryzury dla dziewczynek na balu w przedszkolu i szkole można łatwo zrobić własnymi rękami


Arkadiusz Stempin 13.02.2016 12:05\nW przededniu corocznej monachijskiej konferencji bezpieczeństwa, w której do niedzieli uczestniczy 30 szefów państw i rządów oraz prawie 60 ministrów spraw zagranicznych i obrony,. z inicjatywy Niemiec doszło piątkową nocą do rokowań w sprawie zakończenia wojny w Syrii.\nPozytywne ich wyniki, ogłoszenie rozejmu i przystąpienie do rokowań, odczuwalnie zmniejszyłby falę migracji Syryjczyków do Europy. Co obok zacieśnienia granic zewnętrznych UE i porozumienia z Turcją w sprawie zamknięcia przez nią okna wylotowego, przez które migranci dostają się do Europy, stanowi trzeci filar strategii Angeli Merkel, która w ten sposób na forum unijnym walczy o rozwiązanie kryzysu migracyjnego, a zarazem ratuje utrzymanie strefy Schengen. I UE.\nPiątka największych graczy\nW jednym z luksusowych hoteli bawarskiej stolicy do stołu rokowań zasiedli ministrowie spraw zagranicznych 17 państw, uwikłanych w syryjski konflikt, które chorobliwie sobie nawzajem nie ufają. Wśród nich piątka największych graczy: USA (UE), Rosja, Iran, Arabia Saudyjska i Turcja. Sekretarz stanu USA John Kerry wyłożył na rzeczony stół propozycję natychmiastowego wstrzymania działań wojennych. Szef radzieckiego MSZ, Siergiej Ławrow, skontrował to kontrpropozycją rozejmu od dnia 1 marca. Za czym kryła się rachuba, by do tej pory rozprawić się z sunnickimi rebeliantami o umiarkowanym odcieniu (tymi, których popiera Zachód). Rosja bowiem większość swoich akcji w Syrii prowadzi do spółki z rządowymi oddziałami Assada, uderzając w jego grupy opozycyjne (umiarkowanych islamistów), a nie w dżihadystów z Państwa Islamskiego.\nNajwiększy oprócz Rosji sojusznik Assada, szyicki Iran, toczy przy okazji w Syrii zastępczą wojnę przeciwko arcywrogowi Arabii Saudyjskiej, jednocześnie sprzymierzeńcowi USA i sunnickich (umiarkowanych) rebeliantów. Najbardziej czarne scenariusze porażają ponadto groźbą otwarcia jeszcze jednej flanki w syryjskim konflikcie, turecko-rosyjskiej, choćby poprzez ponowne zastrzelenie przez Turcję rosyjskiego samolotu. A w efekcie eskalację napięcia, tym razem na linii Rosja - NATO.\nAle także Turcja opowiedziała się w Monachium za natychmiastowym przerwaniem działań wojennych, gdyż do niej masowo uciekają Syryjczycy, nim ruszą dalej do Europy. Na skutek eskalacji walk między reżimem Assada a zwalczającą go opozycją, w ostatnich tygodniach trup w Syrii pada gęsto, a liczba uciekinierów rośnie. Ostatnia ofensywa wojsk Assada, wsparta rosyjskim atakiem z powietrza i libańską milicją Hisbollah na lądzie, tylko w ubiegłym tygodniu sprowokowała do ucieczki 50 tysięcy Syryjczyków. 510 razy w ciągu tygodnia lotnictwo rosyjskie dokonywało nalotów na pozycje rebeliantów. Zdobycie okrążonego Aleppo, wokół którego zaciśnięto szczelny pierścień, by głodem i gradem bomb lotniczych i z luf rosyjskich czołgów T-90 rzucić 300 000 mieszkańców i rebeliantów na kolana, liczbę uciekinierów zwiększyłoby o kolejne dziesiątki tysięcy. W tej chwili przy granicy z Turcją koczuje w obozach przejściowych pod namiotami 100 000 Syryjczyków, którzy uciekli przed rosyjską masakrą. Przy minusowych temperaturach.\nUstalenia w Monachium wchłonął na razie tylko papier\nNa takim właśnie tle doszło jednak w Monachium do dyplomatycznego przełomu. Uzgodniono bowiem, że w przeciągu tygodnia zostanie zaprowadzony rozejm, flankowany niezwłocznym utworzeniem nowego rządu tymczasowego w Syrii. Co spowodowało zmianę stanowiska Rosji? Putin poszedł po rozum do głowy i uznał, że samym atakiem z powietrza wojna jest nie do wygrania. Pomimo sukcesów rosyjskie lotnictwo nie może na oczach całego świata obrócić w perzynę Aleppo. Wojska rządowe i rebelianci na lądzie trzymają się w szachu. A na wprowadzenie własnych wojsk lądowych do wojny nawet Putin się nie odważy. Krok, jaki rozważają jednak Arabia Saudyjska i Emiraty Arabskie.\nNa tych dwóch ustaleniach kończy się jednak dyplomatyczny kompromis z Monachium. Rosja obstaje przy Assadzie, USA chcą bezwarunkowo jego odejścia. Bo czy można sobie wyobrazić, że tysiące Syryjczyków powróci do kraju rządzonego nadal przez Assaada i jego rosyjsko-irańską klikę? Wszystkie ustalenia w Monachium wchłonął na razie tylko papier. Czy stanie się on "Game Changerem" zadecyduje przyszłość. Szczegółowe rozwiązania ma wypracować specjalnie powołana grupa robocza. Najważniejsze konkrety? Monitoring przestrzegania rozejmu.\nCzy Rosjanie powstrzymają się od naruszania rozejmu?\nSkomplikowany konflikt w Syrii kryje jednak w sobie pułapkę. Rozjem nie odnosi się do fundamentalistów islamskich, czyli dżihadystów z ISIS i Al-Nusra Front. A właśnie rebelianci z Al-Nusra Front walczą na północy kraju i znajdują się w oblężonym Aleppo. Byłym dwumilionowym mieście, perle światowej kultury, skurczonym po bombardowaniach do 300 tysięcy mieszkańców. Czy to nie jest carte blanche dla rosyjskich bombowców, by pod płaszczykiem ataku na odziały Al.-Nusra Front zaatakować objętych rozejmem umiarkowanych opozycjonistów? Skoro to oni właśnie są ich głównym przeciwnikiem, a nie dżihadyści z Państwa Islamskiego. W ten sposób Rosja chce wyeliminować umiarkowaną opozycję, by wzmocnić reżim w Damaszku a Zachód postawić przed wyborem między Assadem a ISIS.\nCzy Rosjanie powstrzymają się od naruszania rozejmu? Akurat gdy interwencją w Syrii osiągnęli cztery wielkie cele polityczne: wzmocnili chylącego się niechybnie ku przepaści Assada, stali się dla USA równorzędnym partnerem w Syrii i nakręcając tam spiralę przemocy, trafiają falą uchodźców Europę w jej miękkie podbrzusze? Ponadto Putin sukcesami militarno-dyplomatycznymi neutralizuje gospodarczo-ekonomiczna zapaść kraju. Tu kryje się największa ewentualnie słabość osiągniętego w Monachium kompromisu. Może on stać się kopią porozumienia z Mińska, dokładnie sprzed roku, o zaprzestanie walk na Ukrainie. Te nie ustały, a strefy zdemilitaryzowanej jak nie było, tak nie ma. "Mamy doświadczenia z przeszłości, dlatego nie mówię dziś o przełomie. Czy to będzie przełom, zadecydują następne dni", powiedział po podpisaniu porozumienia jego inicjator i szef niemieckiego MSZ Frank Walter Steinmeier. A przyklejony do Putina jak do zbawcy Assad zdradził agencji AFP, że jest gotów do rekonquisty - odzyskania całej Syrii.\nDlatego wzmocniony przez Rosję Assad, jest dopuszczony do negocjacji w sprawie utworzenia rządu tymczasowego. Rozmowy te, w których po drugiej stronie zasiądą rebelianci mają zostać wznowione 25 lutego w Genewie. Rebelianci przerwali je po masowych atakach rosyjskich i reżimowych sił w rejonie Aleppo. Czy będą chcieli zasiąść do nich z pozycji słabszego? Sukces negocjacji zależy od stanowiska głównych pięciu graczy, wysługujących się stronami konfliktu w Syrii. Te będą teraz gorączkowo kalkulować, czy bardziej popłaci, by jeszcze trochę więcej polało się krwi, czy lepiej pozostać przy status quo. W cynicznej rozgrywce Rosja dysponuje pewną przewagą wobec USA. Ma bowiem wypracowany strategiczny cel w Syrii: Chce przy pomocy Assada obronić swój przyczółek na Bliskim Wschodzie. USA jedynie chcą zlikwidować ISIS. UE natomiast, a przede wszystkim Merkel, jednoznaczny zwolennik końca diabelskiej wojny, pragnie zatrzymać falę uchodźców z Syrii, która grozi upadkiem całej Unii.\nEch, są trzy rozwiązania tego konfliktu, a żadne nie jest dobre.\n1. Rozwiązanie czysto pokojowe i szybkie. Podzielić Syrię na Syrię Assada i Syrię opozycji. Między nimi postawić wojska ONZ. Wybić ISIS w Syrii opozycji. Wysłać Syryjczyków z powrotem do części opozycyjnej, odbudować ją i dać jej amerykańskie gwarancje bezpieczeństwa. A Rosja i Iran niech się zajmują swoją częścią.\n2. Gdyby rozwiązanie 1 budziło opór Rosji, oto rozwiązanie siłowe. Powiedzieć Rosji, że za każdy atak lotniczy na syryjską opozycję, USA zbombarduje swoją najnowocześniejszą bronią, wojska Assada. Nie należy się bać, Rosja nie zaatakuje ani USA, ani UE. Plus, należy dozbroić opozycję tak, by poradziła sobie z wojskami Assada. A następnie powiedzieć wprost Rosji i Iranowi, że albo zgodzą się na podział kraju, albo przejdziemy do rozwiązania numer 3.\n3. Poprosić Arabię Saudyjską, żeby zechciała wkroczyć wojskami lądowymi do Syrii i zgnieść Assada. Arabia dostałaby pełną osłonę powietrzną ze strony USA. Rosja zostałaby ostrzeżona przed atakowaniem z powietrza Arabii. Gdyby nie posłuchała, zostałaby otoczona w tym rejonie przez siły USA. Naturalnie na tym etapie Rosja zacznie grozić bronią jądrową. Ale wiadomo, że nigdy jej nie użyje.\nZatem USA i Arabia mogłyby spokojnie zgnieść do reszty Assada i ewentualnie zestrzelić rosyjskie rakiety i samoloty.\nTo nie są dobre rozwiązania, ale to są rozwiązania jak najmniejszym kosztem i przy jak najmniejszym ryzyku.\nRosji nie należy traktować ze śmiertelną powagą. Można zapytać ją żartem, czy jeszcze ma na wypłaty dla emerytów. LOL\nRosja dużo szczeka, ale cofnie się przed siłą. To kraj pragmatyczny.\nUSA powinno jej powiedzieć wprost 'spadać z Syrii albo jutro obudzicie się jako bankruci, bo my się o to postaramy.'\nNo ale kto wie, może Putin i tak już wie, że finansowo Rosji nic nie uratuje i gra jak wariat w tej grze.\nMożna też zaoferować Rosji wsparcie finansowe UE w zamian za porzucenie Assada i wycofanie się z Ukrainy.\nJeśli ten konflikt miałby się jeszcze długo toczyć, UE musi ustanowić tam strefę bezpieczeństwa dla cywilów, do której strony konfliktu nie mogłyby się zbliżać na określoną odległość.\nDecydowali bez Izraela?\nWarunkiem przywrocenia spokoju w Syrii jest w pierwszym rzedzie zdlawienie islamskiej partyzantki, czyli co pokazuje przyklad Egiptu zagonienie dzina spowrotem do butelki. Putin widac to doskonale rozumie, gdyz ta udajaca demokratyczna opozycja w rzeczywistosci jest sojusznikiem isis co przyznal oststnio ich protektor USA odmawiajac dalszego wsparcia. Przywrocenie pokoju w Syrii moze sie odbyc jedynie dzieki wewnetrznej sile dosrodkowej ktora przywroci lad i porzadek metodami niedemokratycznymi. To sama Syria musi sie uporac z najezdzca ISIS i zadna sila zewnetrzna na dluzsza mete co pokazuja amerykanskie okupacje na BW nie zapewni ladu panstwowego. Sadze iz te proste zasady dotra rowniez do BD w ktorym znalazl sie ktos kto zostal wybrany tylko dlatego iz posiada czarna skore i jakos nikomu nie przeszkadzalo iz kolorowi jawnie przyznali sie do tego iz sa rasisatmi.\nSzanowny autorze w 15 wersie jest napisane e Siergiej Ławrow jest szefem radzieckiego MSZ\nco to ma być? Bo nie literówka przecież...


Gra Flash - Basketball - POLISHWORDS BLOG\nStrona główna › Inne › Varia › Gra Flash – Basketball\nGra Flash – Basketball\nPublikacja 18 czerwca 2012 przez Tomasz Smykowski\nChcesz zrobić sobie przerwę w pracy? Mamy pomysł na kilka minut relaksu.\nPozostając w sportowym nastroju zmieniamy dyscyplinę. Zagrajmy w kosza online. Basketball to gra Flash, w którą można grać samemu przez internet zdobywając coraz lepsze wyniki, albo ze znajomymi. Tworzymy wtedy własną grupę i zapraszamy znajomych do grania z nami. Świetna rozrywka na wiele godzin i dobre rozwiązanie na chwilę przerwy w pracy.\nZagraj w grę Basketball i wpisz Twój wynik w komentarzu!\nCzytaj podobne Najgorsze chwyty marketingowe\n‹ Jak pokazać, że kibicujesz? 6 grafik i 3 filmy na mecz Polska Czechy!\nZerg Rush w Google – o co chodzi? ›\nNapisano w Varia\tTagi: basketball, gra flash, kosz, online, rozrywka, sport


Zapraszamy na stronę www.przyczepareklamowa.pl . Dla kontrahenta trudnimy się obsługą kompleksową kampanii mobilnej, począwszy od druku banerów. Jesteśmy firmą, która zajmuje się specjalistycznie reklamą mobilną na terenie całej Polski. U nas nie dopłacasz za GPS, nagłośnienie, montaż i tym podobne. Jako pierwsi w województwie mazowieckim posiadamy pociągi reklamowe czyli Bus reklamowy Backlight ciągnący przyczepę reklamową Backlight co daje niemal 60m2 mobilnej reklamy podświetlanej w technologii LED. Każda przyczepa Backlight jest wyposażona w ładowarkę sieciową, co daje sposobność stacjonarnego samodzielnego ustawienia. Mamy jedną z największych flot pojazdów KM Polska. Mamy na stałe zatrudnionych kierowców, indywidualne auta, dzięki temu jesteśmy konkurencyjni, cenowo jak i logistycznie. Realizujemy dosłownie najdziwniejsze i najtrudniejsze zlecenia.


Lokal na wynajem - Łódź - Górna - DSI-LW-11801 - 150.00m² - DSI\nDo wynajęcia powierzchnie ok. 150 m2 do kapitalnego remontu i dostosowania do własnych potrzeb. Wakacje czynszowe do wysokości inwestycji. Proponowany profil działalności: Warsztat samochodowy z myjnią i wulkanizacją.\nObiekt znajduje się na terenie osiedla, przy ruchliwej ulicy. Jest miejsce do zamontowania dużej reklamy. W budynku jest parter i piętro. Wjazd w podwórko do zabudowań. Całość budynków do kapitalnego remontu i dostosowania do potrzeb wynajmującego. Koszty remontu częściowo do odbioru w wakacjach czynszowych. Wysokość miesięcznego czynsz 2.500 zł +Vat. Media woda i prąd. Ze względu na lokalizację dobre miejsce na warsztat samochodowy, wulkanizację. Punkt usługowy lub mały zakład produkcyjny.\nSymbol oferty DSI-LW-11801


ZEA: Władze odradzają witanie się "nos w nos" z powodu koronawirusa - RMF 24\nZEA: Władze odradzają witanie się "nos w nos" z powodu koronawirusa\nPoniedziałek, 3 lutego (20:07)\nMinisterstwo Zdrowia i Profilaktyki ZEA odradza mieszkańcom stosowanie tradycyjnego pozdrawiania się "nos w nos" oraz innych form fizycznego witania się, aby uniknąć ryzyka rozprzestrzeniania się epidemii nowego koronawirusa - podaje w poniedziałek portal Al-Arabija.\nMinisterstwo Zdrowia i Profilaktyki ZEA odradza mieszkańcom stosowanie tradycyjnego pozdrawiania się "nos w nos" /\tALI HAIDER /PAP/EPA\nW wielu regionach Zatoki Perskiej i Jemenu mężczyźni podtrzymują beduiński zwyczaj stukania się nosami przy powitaniu lub opuszczaniu towarzystwa.\nMinisterstwo na Instagramie zaapelowało również, by mieszkańcy machali do siebie, zamiast obejmować się czy ściskać dłonie przy powitaniu, a także by zakrywali nos i usta podczas kichania oraz unikali przytulania się i całowania.\nZalecenie władz ZEA pojawiło się w celu ochrony mieszkańców przed nowym koronawirusem, wywołującym zapalenie płuc, który do tej pory zabił 362 osoby i zakaził ok. 17 300 osób. Wirus może przenosić się w taki sam sposób jak grypa, ale objawy mogą pojawić się dopiero po 2-14 dniach od zakażenia.\nPorady ministerstwa są zgodne z wcześniejszymi wytycznymi wydanymi przez Światową Organizację Zdrowia (WHO).\nW ZEA potwierdzono pięć przypadków zakażenia koronawirusem. Cała piątka chorych to chińscy turyści, którzy przyjechali do Emiratów z Wuhanu, miasta, w którym wybuchła epidemia.\nZOBACZ RÓWNIEŻ: Już 11 przypadków zakażenia koronawirusem w Stanach Zjednoczonych


11 zdań, których lepiej nie mówić do dziecka w czasie jedzenia! - Zuzanna Wędołowska (Antecka) - blog o pozytywnym żywieniu dzieci\n08/08/2017by szpinak11 komentarzyDobre nawyki, Niejadek, Pierwsze posiłki\nWarto z dziećmi rozmawiać, to fakt. Ja w ogóle należę do osób gadatliwych w samotności, dlatego ze Szpinakożercą od jego narodzin prowadzę bardzo głębokie i długie rozmowy :). Zawsze przypomina mi się wtedy moja babcia, która mawiała, że uwielbia rozmawiać z kwiatami, wtedy nie czuje się taka samotna. Kwiaty odwdzięczały się jej pięknym wyglądem (u nikogo tak nie rosły), a ja chyba przejęłam tę gadatliwość. Teraz ze Szpinakożercą można już prowadzić prawdziwe dialogi, także w czasie jedzenia!\nSą pewne standardowe kwestie, które wypowiadamy do naszych dzieci w czasie posiłku. Czasem mają one zachęcić dziecko do jedzenia, czasem spróbowania, zazwyczaj jednak przynoszą więcej szkody niż pożytku!\nPrzygotowałam dla Was taką mini bazę:\n1. Zjedz jeszcze łyżeczkę/kawałek\nCzy naprawdę uważasz, że ta jedna łyżeczka, jeden ostatni kawałek brokuła, ma jakąś magiczną moc nasycenia Twojego dziecka? Albo dostarcza jakąś olbrzymią dawkę wartości odżywczych? To tylko jeden kawałek! Nic dobrego nie przyniesie dla zdrowia Twojego dziecka, a prosząc o zjedzenie go, uczysz dziecko nie ufać własnym sygnałom głodu i sytości. Pamiętasz na pewno, że to dziecko jest odpowiedzialne za swój organizm i za to, ile zje?\n2. Jak zjesz jeszcze trochę surówki, to dostaniesz deser\nCałkiem zgrabna umowa, prawda? Najpierw zjedz coś, czego nie lubisz (nie masz ochoty), a w ten sposób „zarobisz” na coś pysznego :D. Niby proste, logiczne zasady. Co więcej – często działają. Dzieci decydują się na zjedzenie warzyw czy kotleta, by dostać ukochany deser. Ale zastanówmy się chwilę, czego tak naprawdę uczą się w ten sposób? Że deser jest ważniejszy od obiadu? Że warzywa muszę zjeść tylko wtedy, gdy jest deser? Że warzywa są tak niesmaczne, że mama musi mnie przekupić deserem? I w końcu: że deser należy jeść nawet, jeśli mam pełen brzuch!\n3. Truskawki są na deser, najpierw obiad\nTrochę łagodniejsza wersja. Czasami nawet przydatna, przecież to rodzic decyduje, kiedy pojawią się posiłki. Ale jeśli deser podajesz zazwyczaj po obiedzie, to czasem dobrym rozwiązaniem jest połączenie deseru z obiadem, inaczej może to skończyć się sytuacją znaną z niejednego domu: dziecko je dwa kęsy ziemniaka, twierdzi że już się najadło i chce deser. Spełniło warunki, prawda? Usiadło do obiadu, zjadło… Ale tak naprawdę każdy rodzic wie, że chodziło tylko o to, by dostać deser… Dlatego lepiej nie wiązać konieczności zjedzenia jednej potrawy z drugą. Jeśli masz ten problem, podaj po prostu małą porcję zdrowego deseru razem z obiadem.\n4. Nie powinno się zostawiać na talerzu. Dokończ to, proszę\nMyślałam, że ta zasada jest już totalnie zapomniana, że każdy wie, że to nie talerz jest miarą najedzenia, ale nasz własny żołądek. A jednak! Ostatnio podobne pytanie padło w kierunku Szpinakożercy ze strony babci mojego męża. Wtedy zrozumiałam, że nadal lubimy kontrolować poziom najedzenia naszych dzieci i mierzyć go talerzem, miską i łyżeczką. Zostawianie na talerzu, gdy jest się już najedzonym, to wspaniały nawyk, bo to znak, że dziecko wie, ile jedzenia potrzebuje. Jeżeli nie lubisz marnować jedzenia – nałóż dziecku malutką porcję na talerz i pozwól na dokładkę albo zaproponuj, by dziecko samo nałożyło dla siebie odpowiednią porcję (choć i tak ma prawo coś zostawić, ale na pewno mniej niż wtedy, gdy zarzucisz go potężną porcją jedzenia).\n5. „Smakuje Ci?” albo „Nie smakuje Ci?!”\nWiecie, że istnieje znacznie więcej niż „lubię/nie lubię”, „smaczne/niesmaczne”? Wiecie jak wielu określeń można użyć przy opisie smaku, zapachu, koloru jedzenia? Dlaczego ograniczać się jedynie do tej dychotomii? Ponadto, oceniając jedzenie w ten sposób, zamykamy dziecku drogę ucieczki: jedzenie, które raz trafi do szufladki „niesmaczne”, „nie lubię”, prawdopodobnie przez wiele lat z niej nie wyjdzie. Z kolei jedzenie opisane jako „lubię”, „smaczne” powinno być zawsze zjadane, a przecież i my czasami nie mamy ochoty nawet na najbardziej ukochane danie… Rozmawiajcie o smaku, bo preferencje u dzieci zmieniają się tak szybko, że naprawdę nie warto się do nich przywiązywać.\n6. Spróbuj proszę, babcia zrobiła to specjalnie dla Ciebie. Będzie jej przykro jeśli nie zjesz\nJa wiem, że babcie gotują najlepiej na świecie, ale jedzenie czegokolwiek tylko dlatego, że komuś będzie przykro… nie jest dobrym nawykiem. Uczmy dzieci, że mają pełne prawo decydować o własnym ciele, a jeść powinno się przede wszystkim dlatego, że jest się głodnym, nie po to by sprawić komuś przyjemność. Ostrzegamy dzieci, by broniły się przed niechcianym dotykiem. Tłumaczymy, że mają prawo nie chcieć się przytulić. Jednak decydowanie o własnym żołądku wydaje nam się czymś wykraczającym poza kompetencje dziecka… Pamiętaj też, że dla Ciebie jakieś danie może być pyszne, proste i normalne, a dla Twojego dziecko może ono wyglądać po prostu jak… robaki!\n7. Zobacz jak mamusi/cioci/babci smakuje, Tobie też zasmakuje! Tylko spróbuj\nA skąd to wiesz? Tobie też smakuje wszystko, co lubi Twój partner albo tata? Mój syn ubóstwia porzeczki, jeżyny, wiśnie i inne pieruńsko kwaśne owoce. Gdyby mi powiedział „spróbuj, mi smakuje, Tobie na pewno też”, nie uwierzyłabym! Spójrzmy na to też z drugiej strony – pozwólmy naszym dzieciom dojść do tego, co lubią, a czego nie lubią. Wykorzystam znów Szpinakożercę – gdybym podawała mu tylko te smaki, które ja lubię, być może nigdy nie dowiedziałabym się, że może jeść wiśnie prosto z drzewa i oblizywać się po nich z miną prawdziwego smakosza!\n8. Spróbuj choć kawałek, jeśli Ci nie zasmakuje, nie musisz jeść\nTaka teoretycznie nieszkodliwa zasada. Pozytywna – bo przecież nie każemy dziecku niczego zjeść. Jednak po 1. do próbowania też nie można zmuszać (do próbowania trzeba dorosnąć), po 2. dzieci w tym wypadku bardzo chętnie wybierają furtkę „nie smakuje mi – nie jem”. Dlaczego? Bo w głowie często pojawia się im myśl: „A jeśli mi to zasmakuje, to będę musiał to zjeść?!”. Wolą nie ryzykować. Ty też nie ryzykuj :). Lepiej powiedz: „możesz spróbować, jak to smakuje, jeśli masz ochotę”.\n9. Zobacz, jak Krysia pięknie je, dlaczego Ty tak nie możesz? Krysia jest grzeczna!\nA cóż ilość jedzenia czy jego różnorodność (bo to zazwyczaj mamy na myśli mówiąc „ładnie je”) mają wspólnego z byciem grzecznym? Pomijam już kwestię tego, co to w ogóle znaczy być grzecznym dzieckiem :D. Jeżeli Twoje dziecko je mało lub mało różnorodnie – ma ku temu ważny powód, przyczynę, dla której nie potrafi jeść inaczej, chociaż bardzo chce. Uwierz najpierw w jego możliwości i zadbaj o spokój.\n10. [Udając, że jemy] „o jakie pyszne, mniam, mniam!”\n„Oh jaka pyszna ta Twoja zupełnie nieprzyprawiona paciaja z buraka i banana. Mniam, mniam!”. Naprawdę myślisz, że Twoje dziecko w to uwierzy? A wiesz, że małe dzieci są prawdziwymi detektorami naszych emocji? Szwindel i próbę oszustwa wyczują na odległość, nie bez powodu najsilniej mają rozwiniętą prawą półkulę mózgową odpowiedzialną za emocje. Nie musisz przekonywać dziecka, że coś jest pyszne. Opowiedz mu, co to w ogóle jest. Jaki ma kolor, zapach, z czego się składa. A ocenę smaku pozostaw dziecku.\n11. Nie musisz jeść, ale musisz spróbować. Skąd możesz wiedzieć, że tego nie lubisz? Jeszcze nie spróbowałeś!\nA Ty musisz skoczyć ze spadochronu, by ocenić, czy to lubisz, czy nie? Musisz zrobić sobie tatuaż, by wiedzieć, czy chcesz mieć tatuaż, czy nie? To, co dla Ciebie jest nic nieznaczącym, malutkim kęsem surówki, dla Twojego dziecka może być jak wyprawa na Mount Everest! Dzieci wcale nie muszą próbować jedzenia, by wiedzieć, że czegoś nie lubią. Posługują się przede wszystkim zmysłem wzroku. Jeśli coś wygląda na jedzenie, które dziecko zna i lubi – dziecko je spróbuje. Jeśli wygląda inaczej, dziecko tego nie dotyka. Przynajmniej przy pierwszym spotkaniu. To dlatego okres neofobii jest tak trudny dla dziecka i rodzica.\nTak można by pisać w nieskończoność… I choć te zdania mają różny poziom nasilenia, jedne wydają się być łagodniejsze, a nawet całkiem poprawne, to mimo wszystko zawsze łączy je jedno słowo – presja. Większa, mniejsza, łagodna, ostra, wynikająca z troski albo z przyzwyczajenia… ale to nadal presja. A presja zawsze utrudnia jedzenie dzieciom, zwłaszcza tym, które już mają jakieś problemy z jedzeniem.\nCo zatem mówić do dziecka w czasie jedzenia? O czym rozmawiać w czasie posiłków? ZAJRZYJ TUTAJ!\nneofobia niejadek rodzinne posiłki rozmowa przy stole wspólne posiłki


Aleksandra 26.05.2013 18:36\nTo nie będzie tekst o tym, że podła Polska mi nie dała, a złodziejski rząd zabrał. To będzie o moim wyborze i konsekwencjach, jakie poniosę.\nZnacie wszyscy, nie? O pasikoniku - idiocie, co całe lato kręcił zielonym tyłkiem wśród bujnych traw, a jesienią się okropnie zdziwił, że głodno i chłodno. Jego zasłużony zgon z satysfakcją obserwowała ze swej ciepłej norki zapobiegliwa i wredna mróweczka. Ubrana w futro z norek. Pogryzając pieczone udko indyka z żurawiną. Nie wykluczam, że coś pomyliłam, ale wiecie, o co chodzi.\nOtóż ja jestem tym pasikonikiem. Jako, że wszystko można zepsuć - jestem pasikonikiem ciężko pracującym, zapieprzającym, jak oszalała mróweczka, gonię własny ogon i robię, robię, robię, ba - nawet gromadzę zapasy.\nLecz nie mam żadnych złudzeń: jesień życia dopadnie mnie chłodno i głodno, tyle, że bez zaskoczeń. Ponieważ to mój wybór. Przemyślany. Bez roszczeń i wiary w kogokolwiek poza sobą. Bez pretensji, że jak to, Matko Polsko, olejesz swoje dziecię, jak tylko się zestarzeje? Nie tak się umawiałyśmy, złośliwa suko, dawaj mi tu na stół starość pod palmami Oahu, sąsiad za Odrą ma, to ja też chcę! Bez złorzeczeń na marmury, stiuki i programy komputerowe ZUS. Po prostu i z rezygnacją. Ponieważ mam w zielonym tyłku pasikonika państwową emeryturę, co więcej - nie wierzę w nią, co więcej - im dalej w las nie wierzę w nią bardziej.\nBył taki moment, kiedy pomyślałam, że przecież mogę. Mogę zostać w tym cholernym sądzie, usiąść na beztroskiej rzyci i spróbować wcisnąć w leniwy mózg większą ilość wiedzy.\nNie pamiętam, kiedy podjęłam decyzję, jakoś między: "O nie, nie, nie, nie chcę już pracować w Sądzie Rejonowym" (i długa po marmurowych schodach), a: "Proszę bardzo, może być umowa o dzieło i tak płacę każdemu lekarzowi". Był taki moment, kiedy pomyślałam, że przecież mogę. Mogę zostać w tym cholernym sądzie, mogę usiąść na beztroskiej rzyci i spróbować wcisnąć w leniwy mózg nieco większą ilość wiedzy, niż wymagała obrona magisterki, mogę zacisnąć zęby i uczyć się, uczyć się, zakowalać jak student medycyny, próbować raz, drugi, trzeci i w końcu dostać się na aplikację. Potem walczyć, kuć, pracować, zaciskać zęby i zdać egzaminy. Potem walczyć, uczyć się, nigdy nie przestawać się uczyć (Orzecznictwo Sądu Najwyższego jako stały element wystroju łazienki), pracować, zaliczać kolejne szczeble - z dobrą, krzepiącą świadomością, że to coś da, że ma sens, że jest praca i na starość będzie emerytura. Że to się opłaci.\nZrezygnowałam. Jestem zbyt leniwa. Nie lubię się uczyć (że musiałam się nauczyć pisać? Ojtam, ojtam). Bawiło mnie to, co robiłam i co robię nadal. Zrezygnowałam ze świadomością, że odpuszczam wizję emerytury.\nPotem nie było jeszcze za późno. Mogłam założyć działalność, nie? W jakże przyjaznym własnej działalności gospodarczej państwie. Mogłam to ogarnąć, w końcu ludzie ogarniają. Papierkologię, zeznania, księgowość, wszystko ogarniają. Nieistotne, że na moją umowę o dzieło dostałam kredyt hipoteczny bez łaski i bez problemów. Działalność by się przydała. Działalność, jako ukłon w stronę tej mitycznej, kiedyśprzecieżbędęstara, zacośtrzebabędzie żyć emerytury. To byłoby rozsądne, prawda?\nBędę płacić podatki, odkładać pieniądze. Tak, odkładać, gdyż beztroski pasikonik we mnie jest częściowo z Poznania i bez porządnej poduszki finansowej nie może spać w nocy.\nNie chciało mi się. Słuchajcie, autentycznie mi się nie chciało. Na słowa "zus, zeznanie, księgowość" blednę, więdnę i brzydnę. Trudno. Będzie po mojemu. A "po mojemu" wygląda tak: będę pracować, jak pracowałam.\nBędę płacić podatki, odkładać pieniądze. Tak, odkładać, gdyż beztroski pasikonik we mnie jest częściowo z Poznania i bez porządnej poduszki finansowej nie może spać w nocy. Ale śpiąc spokojnie, z myślą o co miesiąc dokarmianej lokatce - pasikonik miewa jednak koszmary, w których jawi mu się trzyliterowe logo. Wtedy przewraca się na drugi bok, mamrocząc przez sen: "Takiego wała, złodzieje, ani złotówki wam nie dam".\nDzień po zakończeniu na zawsze działalności zarobkowej, za oszczędzoną kasę zrobię imprezę, która będzie się odbijać kacem i grozą jeszcze dwa pokolenia później.\nBędę dalej sama finansować sobie leczenie i spłacać kredyt. Jak dobrze pójdzie - zostawię dzieciom własne, całkiem przyjemne mieszkanie. Resztę, słodkie maleństwa, wypracujecie sobie na własną łapkę. Będę się dobrze bawić, miło żyć, cieszyć się szparagiem, książką, wyjazdem i sukienką.\nDzień po zakończeniu na zawsze działalności zarobkowej, za oszczędzoną kasę zrobię imprezę, która będzie się odbijać kacem i grozą jeszcze dwa pokolenia później. Pozostałe oszczędności rozdam królewskim gestem, przy czym szczególnie sowicie obdarzę wnuczka. Gdyż to w jego nowym autku następnego dnia, o świcie, żeby było mniejsze zamieszanie, zjadę z Mostu Poniatowskiego, popijając Veuve Clicquot i puszczając na full coś monumentalnego, na przykład to:\nA wy? Jaki macie plan emerytalny?