Malofatranská stovka 2020 – relacja | TestyOutdoorowe\nJeszcze na początku tego roku snułem niesamowite plany biegowe – miałem wziąć udział w Madeira Island Ultra Trail (Portugalia), w Scenic Trail (Szwajcaria), Zugspitz Ultra Trail (Niemcy) a na deser miał być sierpniowy start na dystansie OCC podczas UTMB. Kalendarz wyglądał imponująco. Jak już jednak kilkukrotnie pisałem koronawirus pokrzyżował moje plany i (do zeszłego weekendu) jedynymi zawodami w jakich wziąłem udział w 2020 roku był Bieg Utopca w Bieruniu z okazji Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy (w styczniu)… tylko tyle.\nPrzez te kilka miesięcy rosła we mnie frustracja, choć oczywiście zdaję sobie sprawę, że na biegach świat się nie kończy a ludzkie życie jest największym skarbem. Mimo wszystko gdzieś tam bardzo brakowało mi tych emocji.\nBiegałem w swoim życiu na dwóch kontynentach, w bardzo różnego typu zawodach i w wielu krajach (od Maroka, przez Portugalię i Estonię po Włochy, Chorwację czy Czechy) a uwierzycie, że nigdy, że żaden z ponad 130 ukończonych biegów nie odbył się na Słowacji? A przecież do granicy z domu mam godzinkę samochodem. A może właśnie dlatego – bo to co bliskie nie wydaje się wcale tak atrakcyjne. Częścią przygotowań do tegorocznego UTMB miał być start w zawodach Malofatranská stovka. Okazało się, że UTMB nie będzie a MF stanie się jednym z największych biegowych pragnień tego roku.\nPrzyznać muszę, że decyzje tak polskiego jak i słowackiego rządu śledziłem przez cały czerwiec niezwykle bacznie. Już wcześniej było wiadomo, że Czesi i Słowacy mogą wzajemnie się odwiedzać i że zawody w wersji COVID się odbędą. Do końca jednak nie było wiadomo co z Polską. Ostatecznie dostałem prezent od władz – granice zostały otwarte bez obowiązku kwarantanny a ja szczęśliwy mogłem zacząć się pakować na zawody. A muszę przyznać, że pakowałem się i cieszyłem z tego wyjazdu tak jakbym jechał na drugi koniec świata (po tylu miesiącach bez zagranicznych wyjazdów).\nPasmo Małej Fatry jest moim ulubionym na całej Słowacji. Bywam tam co najmniej kilka razy rocznie. Od Terchovej dzielą mnie zaledwie dwie godziny w samochodzie – nic więc w tym nie ma dziwnego. Za każdym razem zachwycam się pięknem tych gór i ich „wyjątkowością”. Nic więc dziwnego, że gdy końcem 2019 roku dowiedziałem się o MF postanowiłem, że wezmę w nim udział. Początkowo planowałem pobiec trasę 50-kilometrową. Organizatorzy (Slovak Ultra Trail) w tym roku jednak przygotowali dla zawodników niespodziankę – 33 kilometrową trasę. Ostatecznie ze względu na prognozowane średnie przygotowanie (był czas, gdy nie mogliśmy wyjść z domu pobiegać!) wybrałem właśnie ten nowy, najkrótszy wariant – i jak się zaraz okaże miałem dobre przeczucie.\nJuż w piątek wziąłem dzień wolny z pracy i z samego rana pojechałem na Słowację, do miejscowości Martin gdzie przeszedłem najstarszą via-ferratę HZS (najstarszą na Słowacji). O tym jednak będzie osobny wpis. W Terchovej zameldowałem się o 16:30. Biuro zawodów mieściło się w centrum RIC Terchovec, około 300 metrów od „centrum” miejscowości i słynnej rzeźby Janosika i było otwarte (oficjalnie) tylko w piątek. Szczerze mówiąc atmosfera była jeszcze dość spokojna. Biuro zawodów mieściło się z tyłu budynku i składało się z dwóch tablic (podstawowe informacje i profile każdej z tras) oraz trzech stoliczków i kilku osób do obsługi. Wszystko odbywało się bardzo skromnie i kameralnie. Ze względu na COVID przyszedłem z wypełnionym formularzem (miałem również wykupione obowiązkowe ubezpieczenie na wypadek wypadku w górach). Po chwili otrzymałem pakiet startowy na który składał się numer startowy, agrafki i próbna saszetka jakiejś mieszanki witaminowej. Niby niewiele, ale przecież nie przyjechałem tam po gifty! Cena startu na poszczególne dystanse to: MF100: 65 euro, MF50: 45 euro, MF33: 35 euro – można powiedzieć, że ceny nie odbiegają od tego co można zobaczyć na polskich biegach górskich.\nDla zawodników dostępna była cała sportowa – na której można było się wyspać (wraz z zapleczem sanitarnym). Ponieważ organizatorzy informowali o możliwości rozbicia namiotu ja wybrałem tę drugą opcję i rozłożyłem się w bezpośrednim sąsiedztwie RIC Terchova. Im było później tym biegaczy było coraz więcej a atmosfera robiła się weselsza. Część zawodników przyjechała też swoimi kamperami więc również na parkingu było gromko.\nNie odmówiłem sobie sytej kolacji w mojej ulubionej restauracji – Haluškareň i wcześnie bo około 22 poszedłem do namiotu spać. Start zawodów był zaplanowany na godzinę 6:00. Wstałem więc około 4:30. Spakowałem cały swój minibiwak, przebrałem się (tutaj często szukam ubrań w góry w dobrej cenie i jakości), przepakowałem po raz ostatni plecak biegowy, udało mi się jeszcze wypić kawę. Można było worek ze swoimi rzeczami oddać do przewiezienia na linię mety więc oddałem go w odpowiednie miejsce i wraz z innymi udałem się w kierunku metalowej rzeźby zbója Janosika – to właśnie tam miał miejsce start zawodów.\nPoranek był chłodny ale pogodny. W nocy trochę popadał deszcz. Dzień zapowiadał się bardzo ładnie i organizatorzy przez to nie wymagali dodatkowego wyposażenia obowiązkowego (które różniło się zależnie od prognoz). W końcu przez 6:00 dokładnie 262 biegaczy ze wszystkich trzech dystansów zawodów stanęło przed startem. Janosik patrzył na nas i może nawet trochę się uśmiechał, bo pewnie przeczuwał co nas czeka!\nRówno o 6:00 zagrzmiało: štart! Ruszyliśmy przez dmuchaną bramę, potem przez trawę by wybiec na asfalt – ten sam, który prowadzi do słynnej doliny Vratnej. Pierwsze trzy kilometry wszyscy biegliśmy razem, po asfalcie. To był moment na to, żeby się rozgrzać oraz żeby wszyscy się trochę „rozbiegli”. Po trzech kilometrach dłuższe dystanse skręcały drogą w prawo, my zaś udaliśmy się prosto niebieskim szlakiem na sedlo Prislop. Początkowo droga była stale pod górkę, ale biegło się dość przyjemnie, wyraźnie też się przerzedziło. Na sedlo dobrnąłem stosunkowo szybko, z niego jednak kontynuowaliśmy podejście przez Baraniarky (1270 m n.p.m.) na Kraviarske (1361 m n.p.m.). Przyznam się, że te kilka kilometrów było dla mnie najtrudniejszych na całej trasie! Po opadach deszczu, biegaczach i turystach szlak był całkowicie rozmoczony i błotnisty. Każdy krok do przodu wiązał się z ryzykiem padnięcia twarzą w błoto, i nie żebym miał coś przeciwko maseczkom błotnym – ale nie dało się po prostu normalnie iść do przodu. Przeklinałem się w duchu, że nie zabrałem na zawody kijków – na pewno by mi pomogły. I że źle dobrałem buty – wziąłem Columbię zamiast Hoki, bo nastawiałem się na techniczny bieg po skałkach. Było ekstremalnie ciężko i taki Runmageddon to mógłby ilości i lepkości błota pozazdrościć!\nPartie szczytowe (Baraniarky, Žitné, Kraviarské) to z kolei wymagający, wąski single-track między wystającymi kamieniami. Piękny, ale nie pozwalający na utrzymaniu tempa. Był nawet moment gdzie należało asekurować się łańcuchami! Przyznam szczerze, że już po tym pierwszym odcinku czułem, że to będzie dłuższy bieg niż przypuszczałem i że te 33 kilometry mocno mnie przeorają. Po tych 8 kilometrach miałem ponad 850 metrów przewyższenia na zegarku.\nGdy dobiegłem do Sedla za Kraviarskym zmieniłem kolor szlaku na zielony – teraz czekał mnie zbieg do tzw. „Starej Doliny”. Trasa częściowo prowadził wzdłuż potoku i naszpikowana była wielkimi kamieniami – momentami biegło się świetnie, momentami kamienisty teren nie pozwalał na wiele. W końcu wybiegliśmy do Starej Doliny. Do pokonania została jeszcze wartka, górska rzeka – trzeba było zanurzyć stopy do około połowy łydki, żeby w kilku susach ją pokonać. Zaraz za nią mieścił się pierwszy punkt odżywczy. Zjadłem kawałek arbuza, pomarańczę i kromkę z nutellą, popiłem wszystko dwoma kubeczkami Kofoli (należało mieć własne kubeczki) i pobiegłem asfaltem w stronę doliny Vratnej.\nPrzede mną była najtrudniejsza część trasy – podejście zielonym szlakiem na Snilovské sedlo. Cieszyłem się, że jest jeszcze w miarę wcześnie i słońce zbyt mocno nie przygrzewa. Za Chatą Vratna skręciłem przez mostek i zaczęło się. Początkowo niepozornie, na spokojnie by potem prowadzić zakosami, robiło sie coraz bardziej stromo. Podejście ma około 3 kilometry w różnica przewyższeń jaką trzeba pokonać to prawie 800 metrów, duża część trasy wiedzie pod kolejką linową (czyli na bezpośredniej ekspozycji na słońce). W końcu z radością minąłem górną stację kolejki i pobiegłem prosto do Chaty pod Chlebom, tam mieścił się drugi punkt odżywczy. Zjadłem praktycznie to samo co wcześniej, uzupełniłem bukłak z wodą (wiedziałem, że teraz czeka mnie dłuższy bieg bez kolejnych punktów). Od Snilovskeho sedla biegnie się do chaty tylko dlatego, że jest tam punkt odżywczy i trzeba „zaznaczyć swoją obecność” – po tym tą samą drogą wraca się w to samo miejsce. Domyślam się, że Chata pod Chlebom jest jedynym miejscem, gdzie można taki punkt bez większego problemu zorganizować.\nTeraz czekała mnie najprzyjemniejsza część trasy – główny, czerwony szlak graniowy. Od Snilovskeho sedla w stronę Wielkiego Krywania jak zwykle było tłoczno – mnóstwo spacerujących, jednak od odejścia na szczyt zrobiło się zdecydowanie przyjemniej. Pobiegłem w stronę Pekelnika (1609 m n.p.m.) Szlak w większej części jest wąski ale biegnie się po nim komfortowo, gdzieniegdzie tylko wystają kamienie. Widoki jednak sprawiają, że wcale nie chce się szybko biec do mety. Jest przepięknie, z każdej strony rozpościerają się przewspaniałe widoki, każdy zakręt odkrywa nowe perspektywy. Pogoda jest OK, w okolicach szczytów biegniemy w „chmurach” i niewiele widać, jednak gdy tylko zbiegniemy trochę poniżej przed nami rozpościera się niesamowita przestrzeń. Może nie jestem obiektywny bo tak bardzo lubię Małą Fatrę, ale trudno było mi się nie zachwycić, nie zatrzymać, nie zrobić zdjęcia.\nTa część trasy jest zdecydowanie najbardziej widokowa i chociażby tylko dla niej warto było wziąć udział w zawodach! Dalej szlakiem kierujemy się na Mały Krywań (1671 m n.p.m.) a stamtąd na sedlo Priehyb. Tam czeka kilka osób z „nieoficjalnym punktem odżywczym” – poczęstowałem się czekoladą Studencką. To też miejsce gdzie opuszczamy czerwony kolor szlaku na rzecz ledwo widocznego – żółtego. Zaczynamy zbiegać w dół. Trasa jest wąska, początkowo wśród traw, potem wbiega bardziej w las. Tutaj już jest zdecydowanie mniej widokowo, można sobie jednak też na nieco więcej pozwolić. Mi biegnie się dobrze, ale pokonane przewyższenia czuję już w nogach. Mam nadzieję teraz na zbiegu trochę nadrobić. W pewnym miejscu zmieniam szlak z żółtego na zielony i po niedługim czasie wbiegam na ostatni punkt odżywczy – nieopodal schroniska pod Klačianskou Magurou. Przez ostatnie kilometry biegłem kilkadziesiąt metrów za trzema Słowakami i teraz na punkcie upatruje swoje szanse, żeby ich wyprzedzić. Do mety pozostało zaledwie sześć kilometrów. Wcinam więc szybko jakiś owoc, popijam i zabieram się za dalsze zbieganie zanim oni wyjdą z punktu.\nKolejne metry nie są przyjemne – duże, nieregularne kamienne bloki są ustawione na szlaku i bardziej utrudniają niż pomagają, potem droga prowadzi dość stromo w dół i trochę strach się dobrze rozpędzić. W końcu jednak znajduję się na łące, przebiegam przez nią, niewielki lasek i już widzę przed sobą zabudowania – wiem, że to już końcówka. Zamiast jednak trasy drogą asfaltową organizatorzy (w zasadzie dopiero od tego miejsca były jakiekolwiek oznaczenia szlaku) poprowadzili trasę przez ciągnące się pola (i jedno stado owiec). Dla głowy to był chyba najgorszy moment – było już tak blisko a nie było jeszcze widać końca. Ostatnie metry to zbieg asfaltem pod Dom Kultury w miejscowości Lipovec. Przebiegłem przez metę – zameldowałem się na 25 miejsce z czasem… 6:17 (limit był taki sam jak MF50 i wynosił 15 h). Ostatecznie zawody ukończyło na tym dystansie 62 zawodników.\nTo było najdłuższe 34,5 km jakie w życiu przebiegłem (tyle wyszło na zegarku). Przy okazji pokonałem 2300 metrów przewyższenia po bardzo trudnym, technicznym terenie. Byłem z siebie dumny. Na mecie czekał wybór różnych dóbr – ja wybrałem makaron z serem i oliwkami oraz lanego, bezalkoholowego Zlatého Bažanta. Atmosfera na mecie była rewelacyjna – świeciło słońce, było jedzenie, piknik, dużo trawy do rozłożenia się – można pomyśleć, że po prostu piknik! Do Terchovej był zorganizowany bus – który woził biegaczy.\nPodsumowując punkty odżywcze – wszystkie były rewelacyjnie zaopatrzone (łącznie z metą), nie brakowało owoców (arbuzy, cytryny, pomarańcze, banany), chleba z nutellą lub masłem orzechowym, rodzynek, soli, napojów izotonicznych, Coca-Coli, Kofoli, wody, batoników i różnego rodzaju innych dóbr (dla dłuższych dystansów były również ciepłe posiłki). Jak na w sumie kameralną imprezę na mniej niż 300 zawodników – należą się wielkie brawa. Co więcej Organizatorzy ze Slovak Ultra Trail towary, które zostały po biegu przekazali dzieciom z ośrodka w Nitrze. Po prostu brawo!\nTrasa biegu w zasadzie (oprócz końcówki) w ogóle nie była oznaczona – o czym była zresztą mowa w komunikatach przedstartowych. Każdy jednak otrzymał w biurze zawodów kartkę z kolorami szlaków i miejscami, gdzie należy skręcić – posługując się nią oraz wgranym w zegarek trackiem GPS nie można było się zgubić. O trudności zawodów niech świadczy fakt, że główny dystans ukończyło 68 zawodników z 117 startujących!\nBardzo tęskniłem za zawodami ale to nie to chyba nie determinuje mój stosunek do tych zawodów… a jestem zdania, że Malofatranská stovka to jedne z najpiękniejszych biegów górskich w jakich wziąłem udział w swoim życiu! Jak się okazuje wcale nie trzeba latać tysiące kilometrów od domu, by porządnie się zmęczyć i nacieszyć oczy niesamowitymi widokami – to wszystko jest w zasadzie tuż za rogiem, tuż za zakrętem. Ten bądź co bądź kameralny bieg ma niesamowity (może nawet jeszcze nie do końca odkryty) potencjał by stać się jednym z najlepszych biegów na Słowacji. Przepiękna trasa, świetnie zorganizowane zaplecze oraz (bogate) punkty odżywcze, koleżeńska atmosfera, uśmiechy wolontariuszy, to wszystko składa się w naprawdę wspaniałe wspomnienia. Mimo tego, że nie było łatwo to absolutnie było warto i wiem, że za rok na pewno spotkanie mnie w Terchovej – może na MF50.\nOsobiście ogromnie się cieszę, że organizatorzy Slovak Ultra Trail zdecydowali się na krótszy (ale przepiękny i wymagający!) wariant trasy. Może i nie jest to „ultra” ale ta trasa też potrafi dać w kość a pozwala poznać piękno Małej Fatry również biegaczom, którzy jeszcze nie są gotowi na trasę 50+ (z 3780+).\nJeśli też chciałbyś/chciałabyś się wybrać – zapraszam do kontaktu, chętnie pomogę, doradzę, odpowiem na pytania 🙂\nMF100 (112,4 km / 6,770 m):\nJaroslav Vicher (CZE) 16:31,\nLibor Trtek (CZE) 16:58,\nMartin Blahušiak (SVK) 17:00\nmalofatranska stovka mała fatra slovak ultra trail\t2020-07-07\nPrevious: Temperatura rośnie! – zadbaj o gospodarkę wodno-elektrolitową swojego dziecka\nNext: Niezbędnik plażowy dla dzieci


Biełkowski: Putin wiedział o przygotowaniu zamachów w Paryżu - Niezależna\nPolska • 22.11.2015 08:17\nBiełkowski: Putin wiedział o przygotowaniu zamachów w Paryżu\nZdaniem znanego rosyjskiego publicysty Stanisława Biełkowskiego, prezydent FR Władimir Putin wiedział o przygotowywanych przez Państwo Islamskie (IS) zamachach w centrum Paryża, w których zgin\nkadr z filmu. print screen. jpost.com\nZdaniem znanego rosyjskiego publicysty Stanisława Biełkowskiego, prezydent FR Władimir Putin wiedział o przygotowywanych przez Państwo Islamskie (IS) zamachach w centrum Paryża, w których zginęło 130 osób, i nie uprzedził władz francuskich. – W szeregach IS działa wielu agentów powiązanych ze specsłużbami Rosji i samym Putinem – powiedział w czwartek Biełkowski.\n44-letni Stanisław Biełkowski, rosyjski politolog, ekspert opozycyjnej telewizji Dożdż, jest również współtwórcą głośnego dokumentu „Rodzina”, który opisuje powiązania czeczeńskiego dyktatora Ramzana Kadyrowa z władzami Kremla. Biełkowski od wielu lat zajmuje się także badaniem życia prywatnego Władimira Putina. W 2012 r. wyszła jego książka „Władimir: Cała prawda o Putinie”, w której autor pisze o tym, że prezydent Rosji ukrywa swój homoseksualizm.\nW czwartek podczas wywiadu dla radia Echo Moskwy rosyjski politolog stwierdził, że prezydent Rosji posiadał wiedzę o planach dżihadystów z Państwa Islamskiego (IS), którzy przygotowywali się do uderzenia w Paryżu. Mimo to Putin i jego administracja nie poinformowali władz Francji o potencjalnym zagrożeniu.\nZdaniem Biełkowskiego władze Kremla pozyskały wiedzę o planach terrorystów od swoich agentów powiązanych z ekstremistami.\n– Państwo Islamskie (IS) realizuje obecnie m.in. plan militarny, podobny do ideologii BAAS (arab. Partia Socjalistycznego Odrodzenia Arabskiego) oraz zrzesza w swoich szeregach m.in. byłych członków wojsk Saddama Husajna. A to są osoby mające bardzo bliskie powiązania z ZSRS, z Rosją. Czyli rosyjskie służby mają obszerną agenturę w tym środowisku jeszcze z czasów wojny irańsko-irackiej, a nawet wcześniej. Nadzorował to wszystko Jewgienij Primakow – zauważył Biełkowski.\nWspomniany przez Biełkowskiego Primakow był szefem wywiadu zagranicznego ZSRS i Rosji. Zmarł w czerwcu br.\nNadrzędnym celem (podobnie jak teraz dżihadystów z IS) zwolenników partii BAAS było scalenie i zjednoczenie za wszelką cenę całego świata arabskiego. Zwolennicy działań partii BAAS dochodzili do władzy w krajach Bliskiego Wschodu głównie poprzez zamachy stanu. Tak było m.in. w Syrii w latach 70. ub. wieku. W 1971 r. prezydentem tego kraju został były lider Partii Socjalistycznego Odrodzenia Arabskiego Hafiz al-Asad. Gdy zmarł w czerwcu 2000 r., władzę przejął jego syn Baszar al-Asad i sprawuje ją do dzisiaj. Ideologię baasizmu wyznawał również były iracki dyktator Saddam Husajn, stracony w grudniu 2006 r.\n– Putin wiedział wszystko o paryskim zamachu – kontynuował Biełkowski.\nDodał, że po tym, jak doszło do tragedii, Putin natychmiast połączył zamachy w Paryżu z atakiem na rosyjski samolot nad Synajem, by przekonać świat, że międzynarodowa koalicja przeciwko terrorystom jest niezbędna.\n– Prezydent Rosji był niezwykle poruszony w ubiegły piątek, gdy doszło do zamachów w Paryżu.\n– Uważam także, że Rosja mogła być zaangażowana w organizację zamachu w Paryżu, bo Rosja ma obszerną agenturę w IS – dodał Biełkowski. Na pytanie innych uczestników dyskusji ,„czy chodzi o to, że Rosja znała i nie uprzedziła francuskie władze”, publicysta odpowiedział – pod każdym względem zaangażowana”.\n„Codzienna” próbowała skontaktować się z Biełkowskim, aby uzyskać komentarz w powyższej sprawie. Niestety bezskutecznie.


Egzorcysta Blatty William Peter - informacje o książkach, sklep, księgarnia internetowa\n„Pamiętam, jak strasznie się bałam, kiedy kończyłam przepisywać na maszynie manuskrypt naszego z Jankiem Kałużą pierwszego przekładu Egzorcysty. Minęło prawie czterdzieści lat, a ja pracując teraz nad nową, poszerzoną wersją, bałam się jeszcze bardziej... To jest naprawdę horror wszech czasów!”.\n„Powieść grozy bez czekania, aż wybije północ”.\n– „The Boston Globe”\n„Niewielu czytelników zachowa zimną krew. Egzorcysta ma się tak do innych powieści tego gatunku, jak równanie Einsteina do kolumny cyfr w rachunkach księgowych”.\n– „New York Times Book Review”\n„Ogromnie wciągająca lektura. Trzyma czytelnika jak w imadle godnym Poe’go”.\n„Absolutnie doskonała! Blatty przekonuje, że ta straszna historia mogła zdarzyć się naprawdę”.\n– „Cleveland Plain Dealer”\n„Nie mogłem się oderwać od Egzorcysty do samego świtu. Wstrząsająca historia prowadząca do gwałtownego rozwiązania”.\n„Powieść, która czyta się sama. Poe i Mary Shelley pewnie by przyznali, że Blatty operuje w ich wieloznacznym stanie zawieszania pomiędzy światem rzeczywistym i nadprzyrodzonym… Jeży włosy na głowie”.\n„Niesłabnący stan napięcia”.


Znaleziono 3353 wyniki\nwt gru 08, 2009 3:16 pm\nTemat: Znaleźli i nikt się nie dziwi. Dlaczego?\nRe: Znaleźli i nikt się nie dziwi. Dlaczego?\nTo jest dobre do tego tematu. http://www.youtube.com/watch?v=11eqVdlXwus&feature=related Coś mi nie wchodzą te filmy. http://www.youtube.com/watch?v=hu_eMxRAkwE&feature=fvw http://www.youtube.com/watch?v=sc8xrEsLHxE&NR=1 Tekst piosenki Wolno płyną łodzie. Kora Jackowska Maanam Wolno płyną wolno płyn...\nwt gru 08, 2009 2:32 pm\nFalowanie i spadanie to chyba Maanam i Kora Jackowska.\nJeszcze Kreon to o Jaruzelu.\nBez budzenia do przewidzenia.\nhttp://www.youtube.com/watch?v=6unYESpm ... re=related\nwt gru 08, 2009 12:53 pm\nBea było tak, jak śpiewał i nie będzie, jak kończy śpiewanie. Aż mnie korci coś uczepić. Dochodowa Wolska. Sutannowa Polska. Poszła baba do piekła. Boga się wyrzekła. Wybrała Belzebuba. I to była jej zguba. W ognisku dwa węgielki. To były „kartofelki”. Wolskę poiskał Iskander. Sutanna za skafander. ...\nwt gru 08, 2009 12:35 pm\nNo i jest obrona klimatu, stosy energią odnawialną. Na stosach się znają, a ten atomowy po co? http://wiadomosci.gazeta.pl/Wiadomosci/1,80708,7343426,Reklama_Allegro_obraza_katolikow__KRRiT_zada_przerwania.html "Reklama Allegro obraża katolików? KRRiT żąda przerwania emisji" "Przewodniczący KRRiT we...\nwt gru 08, 2009 12:15 pm\nTusku ty słyszysz co on śpiewa i to do rymu ? Polacy też tak mają. To ja się nie dziwię jak się oburzysz. Toż trzeba z ziemi wolskiej do Wolski. W dodatku jak nazwać tego Franczika z Sosnowca, co chce uciekać na Antarktydę i do pingwinów mówić szczęść Boże! pozdro almagus przypomnienie utworu. Na An...\nwt gru 08, 2009 11:45 am\nzmusilem sie mocno i przeczytalem caly tekst... twoje uwagi czasem sa trafne, nie moglbys sie przerzucic na pisanie proza? latwiej by sie czytalo... NAWET NIE NAMAWIAJ, CHYBA, ŻE MASZ ZŁE INTENCJE. To jest utwór o narodzie co moczy nogi w wodzie, może w święconej gnojowicy, jak mówią wirusów przeci...\nwt gru 08, 2009 8:30 am\nZnaleźli i nikt się nie dziwi. Dlaczego?\nTaki wybór, pełen dziur. Wielki Naród ruszył w przód. Uczonych, wykształconych ma w bród. Gdy układami zakończył bunty. Na prezydenta wybrał szefa junty. Palą, niszczą notki, mają czas. Zostają teczki każdego z nas. Wyczyszczona powstała elita. Nowy prezydent i jesteśmy kwita. „Nie chcem ale muszem,...\nwt gru 08, 2009 4:23 am\ncsc Zbylut, dzięki, ale podsunąłeś mi temat! Pełen dynamiki, aż nie pasuje powiedzenie śląskie"bara bara ja i moja stara". Dziadek padł na służbie u babci. Zabawna zbieżność określeń. http://www.youtube.com/watch?v=p7688ZyX5JE&feature=related Nie wiem dlaczego czasami te filmy nie wchodzą. To samo w...\npn gru 07, 2009 3:47 pm\nNiestety nie znalazłem też nic uroczego o WIELICZCE. Trudno. Spadły listki śnieguliczki i jedziemy do Wieliczki. Piękna nazwa śnieguliczki, na święta zamiast śniegu. Jak jest dużo śnieguliczek to są piękne, jak bez koralowy i jak Wieliczka. Tyle tematów, co robią ci nasi muzycy, kompozytorzy? Zbyt w...\npn gru 07, 2009 2:04 pm\nBrakuje mi utworu muzycznego o Wieliczce. Miejsce sentymentalne. Dla nowożeńców. Bea znajdzie! To pewne. Wieliczka http://free.of.pl/s/swsebastian/ Wieliczka, gdy zabita dechami, drewniana. Było przyzamcze, zamek, wieś przykopalniana, wydobywano w niej sól, ceniony skarb ziemi. Sam król był zarządza...


Bakugan Arena walki Armored Alliance zabawka Spin Master w sklepie TaniaKsiazka.pl\nBakugan Arena walki Armored Alliance\nNasza cena: 121,68 zł\nWprowadź rozgrywki Bakugan na zupełnie nowy poziom z zestawem Arena Walki Armored Alliance! Tylko na niej poczujesz się jak prawdziwy Mistrz Bakugan! Dzięki podziałowi na sześciokątne pola rozkładanie Baku-żetonów jeszcze nigdy nie było takie proste! Stań oko w oko z przeciwnikiem i rzuć do walki swojego nowego Hydorous Bakugan! Na arenie znajdziesz miejsce do przechowywania swoich kól i kart, dzięki czemu będziesz miał wszystko pod kontrolą. Zestaw zawiera też specjalne bandy, dzięki którym żaden Bakugan nie wytoczy się poza jej obręb. Rogrywka dopiero się zaczyna. Kto dziś wyjdzie z niej zwycięsko?\nWymiary opakowania:9 x 34,39 x 33,81 cm\nWymiary: 330x330x70 mm\nKod producenta: GXP-761124\nPoznaj świat Bakugan z nowymi akcesoriami Baku-Gear. To może być początek twojej kolekcji albo wzmocnienie wcześniej tworzonego arsenału. Zestaw zawiera kulę Bakugan-Ultra, 2 kule Bakugan, 8 Baku-żetonów oraz kolekcjonerskie karty postaci i karty mocy. Z tym zestawem masz wszystko czego...\n722,78 zł 760,82 zł Do koszyka dodaj do schowka\n94,52 zł 111,20 zł Do koszyka dodaj do schowka\nNasza\tcena 121,68 zł


Policzanka Paulina Kotfica z brązowym medalem Mistrzostw Polski - Dziennik Policki | dziennikpolicki.pl | Twoje miejsce w sieci!\nOpublikowano: Wrz 22, 2021\nPoliczanka Paulina Kotfica z brązowym medalem Mistrzostw Polski\nW niedzielę, 19 września w ramach JBL Super League Triathlon w Poznaniu rozegrano zawody o tytuł Mistrza Polski w triathlonie na 1/2 dystansu. Policzanka Paulina Kotfica wywalczyła brązowy medal.\nPodobnie jak w latach ubiegłych rywalizacja ściągnęła do Poznania zawodników zarówno z całej Polski, jak i ze świata.\nNa połowę dystansu triathlonowego składa się przepłynięcie 1,9 kilometra, przejazd rowerem 90-kilometrowej trasy i 21,1 kilometra biegu. Łączna długość trasy to 112,99 kilometra. Część pływacka odbywała się w poznańskim jeziorze Maltańskim, a kolejne etapy zwodów, jazda na rowerze i bieg, wzdłuż brzegu jeziora i następnie w kierunku podpoznańskiego Swarzędza.\nTytuł Mistrzyni Polski na dystansie połowy Ironmana wywalczyła warszawianka Maria Cześnik, natomiast na najniższym stopniu podium uplasowała się Paulina Kotfica. Policzanka na metę dotarła z czasem 4:20:37 i stratą niecałych siedmiu minut do liderki.\nAutor: Gracjan Broda, Foto: Materiały Prasowe\nPo 6 latach przerwy rozegrali kolejny turniej tenisa stołowego im. Mariana Gajewskiego\nDruga edycja Zachodniopomorskiego Pucharu MTB w Policach\nNajbardziej Kolorowy Dzień Dziecka w Policach przełożony na 5 czerwca\nŚwit Szczecin zaprezentował nowego szkoleniowca! Mariusz Kuras powalczy o awans do 2. ligi\nPoznaliśmy kolejne gwiazdy Dni Polic, Dni Chemika\nRozpocznij treningi podnoszenia cieżarów w AKS Promień Police\nDziś znów powieje silny wiatr w powiecie polickim! W porywach do 95 km/h


Konstancja Habsburg (1588-1631)\npowrót do dnia urodzin > 24 grudnia lub do dnia zgonu > 10 lipca, główna nawigacja (powyżej) względem daty urodzin (24 XII)\nBiogram z kalendarza historycznego: Konstancja Habsburg\nKonstancja Habsburg (24 XII 1588 - 10 VII 1631)\n, Konstancja Habsburżanka, ang.: Constance of Austria. Arcyksiężniczka austriacka, królowa polska i szwedzka 1605-1631 ☆. Dynastia Habsburgów. Konstancja Habsburg urodziła się 24 grudnia 1588, miejsce urodzenia Graz, Styria, Austria, 434 lata temu. Znak zodiaku Koziorożec ♑ (Capricornus). Konstancja Habsburg zmarła 10 lipca 1631, miejsce zgonu Warszawa, 391 lat temu. Konstancja Habsburg zmarła w wieku 43 lat - przeżyła dokładnie 42 lata, 6 miesięcy i 16 dni - razem przeżyła 15 538 dni. Okres: XVI - XVII wiek, zakres terytorialny: Polska, ziemie polskie, z Polską związane. Biogram wybrano z bazy liczącej 138 179 pozycji. Dane o osobie pochodzą z bazy w wersji z dnia 2 stycznia 2022 roku (dzień tygodnia: niedziela, godzina 17:32). Kod identyfikacyjny biogramu kons15881224g0.\nGENEALOGIA - GRUPA RODZINNA DLA POSTACI: KONSTANCJA HABSBURG (WYBRANE OSOBY I ZWIĄZKI)\n6. → Maksymilian Ernest (1583-1616)\n7. → Małgorzata Austriacka (1584-1611)\n8. → Leopold V Habsburg (1586-1632)\n10. → Ferdynand III Habsburg (1608-1657)\n12. → Ferdynand II Medyceusz (1610-1670)\n13. → Maria Anna Habsburg (1610-1665)\n14. → Cecylia Renata Habsburg (1611-1644)\n16. → Anna Medycejska (1616-1676)\n17. → Ferdynand Karol Habsburg (1628-1662)\n18. → Izabela Klara Habsburg (1629-1685)\n19. → Zygmunt Franciszek Habsburg (1630-1665)\n20. → Maria Leopoldyna Habsburg (1632-1649)\nKonstancja Habsburg (1588-1631) małżonkowie, partnerzy:\n1. → Jan Kazimierz Waza (1607-1608)\n3. → Jan Albert Waza (1612-1634)\n4. → Karol Ferdynand Waza (1613-1655)\n5. → Aleksander Karol Waza (1614-1634)\n6. → Anna Konstancja Wazówna (1616-1616)\n7. → Anna Katarzyna Wazówna (1619-1651)\nGaleria osób spokrewnionych lub związanych z postacią, Konstancja Habsburg\nWydarzenia związane z postacia, Konstancja Habsburg


Model Okna Tarasowe\nOkna tarasowe to nasze okna na świat.\nPozwalają cieszyć sie ogrodem i tarasem każdego dnia. Oszczędzają miejsce i podnoszą komfort mieszkania.\nNajnowszej generacji okucia dają nam możliwość stworzenia okien, które pozwalają na kreowanie przestrzeni. Zalety tych okien z pewnością docenią osoby, dla których ważna jest pełna swoboda aranżacji wnętrza. W przypadku okien unoszono-przesuwnych HS, można uzyskać maksymalnie duże przeszklenia z jednoczesną możliwością otwierania okna tarasowego (maksymalna szerokość całej konstrukcji wynosi\n15 mb - w zależności od schematu). Ogromną zaletą tego systemu jest niski próg w wysokości 3 mm wykonany z włókna szklanego. To komfortowe rozwiązanie zapewnia funkcjonalność i wygodę podczas użytkowania.\nOtwieranie okna tarasowego HS odbywa się przez przesuwanie skrzydła ruchomego równoległego do skrzydła stałego. Kwatery rochome mogą również otwierać się na ścianę. W ofercie posiadamy również inne rozwiązania tj. okna tarasowe harmonijkowe i przesuwne.


Produkty – DON – Serious Stopping Power\nKażdy stosowany przez nas materiał cierny jest specjalnie dostosowany do danego typu pojazdu i układu hamulcowego. Dotyczy to zarówno lekkich pojazdów użytkowych i autobusów miejskich, jak i międzykontynentalnych pojazdów transportowych oraz pojazdów ciężarowych wykorzystywanych w górnictwie podziemnym i odkrywkowym, a także przemyśle ciężkim.\nOkładziny DON do hamulców tarczowych to optymalne rozwiązanie pod względem efektywności kosztowej. Pomimo korzystniejszej ceny, produkty DON mają te same zalety, co produkty TMD Friction: wyróżniają się wysoką jakością, są oparte na wynikach intensywnych prac badawczo-rozwojowych oraz są poddawane kompleksowym testom. Istotne jest również to, że okładziny hamulcowe DON są produkowane wyłącznie w europejskich zakładach grupy TMD Friction. Nieważne, czy użytkują Państwo na układy hamulcowe Bendix, Brembo, Haldex, Knorr, Meritor lub Wabco – żaden inny producent nie zaoferuje dla Państwa taboru tak szerokiej gamy okładzin z certyfikatem ECE R90 pasujących do wszystkich wymienionych marek.\nOkładziny DON do hamulców tarczowych to optymalne rozwiązanie pod względem efektywności kosztowej. Pomimo korzystniejszej ceny, produkty DON mają te same zalety, co produkty TMD Friction: wyróżniają się wysoką jakością, są oparte na wynikach intensywnych prac badawczo-rozwojowych oraz są poddawane kompleksowym testom. Istotne jest również to, że okładziny hamulcowe DON są produkowane wyłącznie w europejskich zakładach grupy TMD Friction.\nNieważne, czy użytkują Państwo na układy hamulcowe Bendix, Brembo, Haldex, Knorr, Meritor lub Wabco – żaden inny producent nie zaoferuje dla Państwa taboru tak szerokiej gamy okładzin z certyfikatem ECE R90 pasujących do wszystkich wymienionych marek.\nWe współpracy z producentami pojazdów i układów hamulcowych opracowano rozwiązania w zakresie mechanicznych technologii łączenia okładziny z płytką nośną, dzięki którym DON może zagwarantować wysoką jakość i bezkompromisowość w kwestii bezpieczeństwa – niezależnie od warunków jazdy:\nodlewana płytka nośna\npłytka nośna z mosiężnymi kołkami\npłytka tylna z kratką\nOpracowane rozwiązania w zakresie mechanicznego przytwierdzania okładzin w połączeniu ze specjalnie zaprojektowanymi warstwami pośrednimi i klejami zapobiegają odrywaniu się materiału ciernego i zapewniają trwałe przywieranie do płytki nośnej nawet w najbardziej ekstremalnych temperaturach.\nTam, gdzie to koniecznie, okładziny DON do pneumatycznych hamulców tarczowych mają ponadto specjalną powłokę z czerwonego lub przezroczystego lakieru. Powłoka ta pomaga utrzymać czystość tarczy hamulcowej podczas procesu wstępnego docierania, co pozwala na optymalne hamowanie już od samego początku.\nPonadto, oferujemy niezbędne akcesoria, które w ramach kontroli przed uzyskaniem dopuszczenia technicznego przeszły szeroki zakres testów wykonywanych zarówno przez TMD Friction, jak i niezależne instytucje badawcze – m.in. badania wytrzymałościowe resorów, obejmujące milion cykli testowych, testy wibracji i szarpnięć oraz testy w komorze solnej.\nTMD Friction Lightweight Technology\nPodstawą technologii „TMD Friction Lightweight Technology“ jest cieńsza i tym samym lżejsza płytka nośna okładziny. Mniejszą grubość płytki nośnej kompensuje warstwa pośrednia, która ma mniejszy ciężar właściwy niż stal, a mimo to pozwala zachować taką samą trwałość i wytrzymałość płytki. Ponadto, mniejsza masa ogranicza zużycie klocka zamontowanego na każdej z osi.\nOgraniczenie masy, oszczędność i ochrona środowiska\nTMD Friction prezentuje kolejną innowację – lekkie okładziny hamulcowe do pojazdów użytkowych, opracowane w ramach programu „TMD Friction Lightweight Technology“.\nPodstawą technologii „TMD Friction Lightweight Technology“ jest cieńsza i tym samym lżejsza płytka nośna okładziny. Mniejszą grubość płytki nośnej kompensuje warstwa pośrednia, która ma mniejszy ciężar właściwy niż stal, a mimo to pozwala zachować taką samą trwałość i wytrzymałość płytki. Ponadto mniejsza masa ogranicza zużycie klocka zamontowanego na każdej z osi.\nW wypadku sześcioosiowego pojazdu członowego można uzyskać zmniejszenie masy nawet o 7,5 kg. Dzięki temu można zmniejszyć emisję dwutlenku węgla lub zwiększyć dochody poprzez zwiększenie przewożonego, co poprawia opłacalność działalności przedsiębiorstw transportowych. Nowe lekkie okładziny hamulcowe do hamulców tarczowych będą najpierw dostępne w wersji dopasowanej do hamulców Wabco w rozmiarach 17”, 19” i 22”.\nOkładziny do hamulców bębenkowych\nDON ma odpowiedni materiał do każdego zastosowania i każdego typu pojazdu – samochodów ciężarowych, przyczep i autobusów. Nic w tym dziwnego – mamy przecież kilkudziesięcioletnie doświadczenie i znakomitą reputację w branży jako dostawca wysokiej jakości okładzin do hamulców bębnowych. Nasz asortyment obejmuje ponad 500 wzorów w standardowych, dużych i małych rozmiarach. Żaden inny producent nie zaoferuje tak szerokiej gamy okładzin hamulcowych do Państwa taboru. Atutem naszych produktów jest również umiejscowiony na krawędzi okładziny wskaźnik pozwalający na łatwe wizualne kontrolowanie zużycia.\nWspaniałym dopełnieniem naszego asortymentu jest ponad 150 wzorów tarcz, wykonanych zgodnie z najsurowszymi wymogami w zakresie tolerancji różnic w masie oraz specyfikacji materiału. Już dzisiaj większość produktów DON ma certyfikat ECE R90.\nTOprócz okładzin do hamulców tarczowych i bębenkowych oraz tarcz hamulcowych paleta produktów DON obejmuje również bogaty asortyment:


Nowość: Toca Builders. Aplikacja dla dzieci na iOSa. | W Co Się Bawić - Mobilne aplikacje dla dzieci na iPada, iPhone'a, Androida.\nStrona główna » Android » Nowość: Toca Builders. Pierwsza wtopa?\nJuż dawno nie miałam okazji opisywać dla Was nowości od Toca Boca. Szweckiej firmie sporo czasu zajęło wydanie kolejnej aplikacji. Czy znów udało im się stworzyć bestseller? Zobaczmy.\nToca Builders to kreatywna aplikacja dla maluchów. Bohaterami gry jest szóstka zabawnych ludzików. To zapaleni budowlańcy. Wymyślają i tworzą skomplikowane konstrukcje. Każda postać specjalizuje się w nieco innych czynnościach: Blox uwielbia upuszczać i rozbijać klocki, Cooper maluje, Jum-Jum nie wychodzi z domu bez swojego ukochanego spray’u. Działają sprawnie, ale tylko pod warunkiem bycia w drużynie.\nPo włączeniu aplikacji nasze maluchy trafiają na plac budowy. Korzystając z pomocy bohaterów, mogą tworzyć dowolne konstrukcje: domki, labirynty – co tylko wpadnie im do głowy.\nJestem zdziwiona, ale to pierwsza apka Toca Boca z nieintuicyjną obsługą. Sporo czasu zajmuje zorientowanie się, jak działają i co robią poszczególne postacie. Kierowanie ich działaniami przysporzyło moim testerom sporo problemu. Wyzwaniem dla maluchów może okazać się plac budowy. W największym skrócie: jest duży i trudny do ogarnięcia. Dzieciakom niełatwo będzie się poruszać po tym trójwymiarowym świecie.\nW aplikacjach Toca Boca grafika zawsze była oryginalna. Tym razem oryginalna jest nadal, ale moim zdaniem, utraciła swój urok. Dziwaczne postacie i ostre kolory absolutnie mnie nie przekonały.\nPlusy? W jednej kwestii Toca Boca jeszcze nigdy mnie nie zawiodła – w żadnej ze szwedzkich produkcji nie znalazłam reklam czy możliwości połączenia z siecią. Tak jest i tym razem! Doceniam i cieszę się :)\nSłowem podsumowania: Toca Builders mogłaby być przyjemną zabawą kształtującą kreatywność, gdyby była prostsza w obsłudze. Obecna wersja nie sprostała moim oczekiwaniom. To chyba pierwsza produkcja od Toca Boca, której nie mogę Wam polecić.\nmało atrakcyjna graficznie\nbrak systemu motywującego do zabawy


• UBRANKA DLA DZIECI I NIEMOWLĄT - katalog.inforam.pl\nTytuł Ubranka dla dzieci i niemowląt\nadres strony feeglekids.pl\nSłowa kluczowe stylowe ubranka dla noworodka, sklep z dziecięcymi ubraniami, ubrania dla dzieci online, ciuchy dla dzieci online\nPolecam Państwu wysokiej jakości artykuły dziecięce jakie oferuje dobrze znany mieszkańcom Miechowa sklep Mama i ja. W ofercie można znaleźć wszystko to co jest niezbędne dzieciom i rodzicom jak np. smoczki, pieluchy, preparaty na rozstępy czy różnego rodzaju soki. Wszystkich zainteresowanych ofertą zapraszam na stronę www by zapoznać się z ofertą. Jestem przekonany że sklep Mama i Ja przypadnie wam do gustu. Polecam


Bóg przychodzi, aby zbawić … (Mk 11,27-33) - Słowo daję\nBóg przychodzi, aby zbawić … (Mk 11,27-33)\nAutor: ks. Sławomir Korona · Cze 2, 2018\nW świątyni coś sprawiło, że Jezus musiał bardzo ostro odpowiedzieć swoim adwersarzom. Pytanie niektórych ukazało, że w tym świętym miejscu ludzie nie ufają i nie oczekują spotkania z Bogiem. Zamiast tego wykonują zadanie religijne, jeśli to możliwe bez większego wysiłku. Każdy, kto odwiedza kogoś, myśli o miłej pamiątce, która sprawia przyjemność gospodarza, ponieważ ten związek jest dla niego ważny.\n„Miejsce modlitwy” to siedlisko spotkania między Bogiem a człowiekiem. Modlitwa zaś jest rozmową pomiędzy żywym Bogiem a osobą, która Mu bezgranicznie ufa. Niewidzialny Bóg żyje, może z Nim rozmawiać. Świątynia zaprasza do żywej relacji z Bogiem i tych, którzy codziennie rozmawiają z Bogiem, mając jakieś problemy coś na głowie, jak i tych którzy szukają orientacji i poprawy i wygody.\nKapłani i uczeni w Piśmie stają do konfrontacji z Jezusem: „Jakim prawem to czynisz? I kto Ci dał tę władzę, żeby to czynić?” Jakby chcieli powiedzieć, Twoja reakcja sprzed chwili jest przesadzona, pomówmy o tym, które usługi w świątyni mają sens. Idąc dalej: Dlaczego walczysz z biznesmenami, oni po prostu chcą Ci pomóc. Lub też: Wstydź się, jesteś tak jak rzadcy w świątyni – jeśli przychodzisz regularnie, powinieneś coś powiedzieć, ale nie masz pojęcia co powiedzieć.\nMieli nadzieję złapać Jezusa w pułapkę, bez względu na to, jakiej by udzielił odpowiedzi. Gdyby twierdził, że posiada tę władzę od siebie jako Syna Bożego, może oskarżyć go o bluźnierstwo. Jednakże, gdyby twierdził, że posiada ten mandat od ludzi, taka wypowiedź już Go zdyskredytuje. Gdyby snuł wywód, że otrzymał ten mandat od Boga, nadal będą kwestionować ten autorytet, ponieważ uważali się za religijnych przywódców ludu wyznaczonych przez Boga.\nDla przeciwników Jezusa jest ważne, że musi On odejść! Jakoś muszą sprawić, aby Jego nauczanie skończyło się raz na zawsze. Stąd ta kwestia autorytetu, która sama w sobie jest prawomocna i o której również mówił Jezus. Fakt, że nie odpowiada On na to pytanie, wynika z niewłaściwej motywacji przesłuchujących, którzy chcą się Go pozbyć i oskarżyć Go. Boski autorytet Jezusa oferował możliwość oskarżenia Go przed Rzymianami w związku z cesarzem. Aby dopowiedzieć na zapytanie Jezusa mają tylko dwie opcje: albo musieli przyznać, że nie słuchali mów Bożych wypowiadanych przez Jana – albo twierdzić, że Bóg w ogóle nie przemawiał Boga przez usta proroka. Druga odpowiedź z pewnością byłaby dla nich lepsza – ale z obawy przed ludźmi, którzy wolą milczeć i udawać, że o tym nie wiedzą. – Gdzie jest nasza pobożna norma, jeśli jesteśmy posłuszni Bogu?\nKościołowi też stawiane są takie pytania. Z jakim prawem ograniczasz wolność osobistą? Kto dał ci prawo ingerowania w nasze sprawy małżeńskie? Kto zlecił ci interweniowanie w nasz porządek społeczny? Ktokolwiek jest członkiem Kościoła, nigdy nie powinien o to pytać. Gdyby wyżsi kapłani i uczeni w Piśmie lepiej czytali Pismo, doszliby do wniosku, że Jezus jest obiecanym Mesjaszem. A jeśli wiemy, że Głową Kościoła jest Chrystus, że Chrystus prowadzi Kościół, to nie zdziwi nas, że Kościół ma prawo mówić o każdym z naszych osobistych problemów. A kiedy wydaje nam się, że niektóre ze zdań są może nawet są przesadzone, nie zapominajmy, że Duch Święty działa w Kościele.\nDla nas wierzących istota wiary oznacza: Bóg przychodzi, aby mnie zbawić. Uratował mnie i teraz chce, żebym ocalił innych. On chce mnie pobłogosławić i udoskonalić. Zaś każdego dnia powinno nam towarzyszyć pytanie konkretne pytanie: „Jezu, jak mam dzisiaj z Tobą współpracować, aby był bliżej Ciebie niż wczoraj?” I jeszcze o jednym zdaniu nie zapomnijmy: Dziękuję Ci, Jezu za Twoje błogosławieństwo”.\nPomilczę chwilę przy Chrystusie.\nKolejny wpis Boży ekosystem (Mk 12,1-12)\nPoprzedni wpis Może to przeznaczenie? (Mk 10,32-45)


Dariusz Pawlicki - 27 Glos\nPomiędzy Maćkową Rudą a Żubrówką Nową zobaczyłem trzy wilki – te same, które widuje się w tej okolicy od kilku miesięcy. Ucieszyło mnie to, że one, wciąż i jeszcze, należą do żywych. Tym bardziej, że mieszkańcy tej krainy nadal hołdują klasycznej zasadzie: chłop żywemu nie przepuści.\n„Rozpowszechnioną formą niedouczenia jest wyświechtany cytat. Są\ntacy, którzy nie czytali Blagi, ale wiedzą, że «wieczność narodziła się na\nwsi», nie czytali Kanta, ale znają słynne «niebo gwiaździste nade mną,\na prawo moralne we mnie» itd.”.\nPowyższy cytat pochodzi z O aniołach Andreia Pleşu. Tę książkę, która rzeczywiście jest o aniołach, akurat czytam. A ponieważ wiele wskazuje na to, że ją dokończę, więc, według autora, jestem chyba uprawniony do posłużenia się wspomnianym wyimkiem. Ale czy ów rumuński filozof i historyk sztuki, nie jest, aby zanadto zasadniczy? Oczywiście dobrze byłoby znać tekst, z którego pochodzi myśl, którą wpletliśmy do swego utworu bądź wypowiedzi. Ale nie sposób przeczytać wszystkiego (zresztą czy warto, nawet gdyby było to możliwe?). A bardzo często cytat stanowi świat sam w sobie, i w nowym kontekście, tym, który będzie współtworzył, dzieło, z którego pochodzi, nie jest potrzebne. Rzecz jasna cytaty powinny być użyte we właściwym znaczeniu, takim, jakie nadali im ich autorzy. O tym, czym jest kontekst świadczy, choćby, słynne Nietzscheańskie: „Bóg umarł”. Tych słów filozof niemiecki nie wypowiedział z trumfem. Ale wprost przeciwnie – z trwogą! Lecz o tej trwodze mało kto chce pamiętać; nie jest ona wygodna. Burzy bowiem obraz Nietzschego, jako, nieomal, zabójcy Boga!\n„Niektóre cytaty są dla mnie jak złote gwoździe, które mnie trzymają w\n„Czasem cytujemy innych, aby uwolnić się od siebie, w nadziei, że ktoś\nwesprze nas na niepewnej drodze, że czyjś głos zaufany i bliski, doda\nnam otuchy” (z Innej Wenecji).\n„Jednym z celów dzieła sztuki jest tworzenie dłużników; paradoks polega\nna tym, że im głębiej artysta tkwi w długach, tym jest bogatszy” (z W\n„Przyznam się (...), iż nabieram coraz większej awersji do tych wszystkich\ngrajków, co krążą jak komety w pogoni za dolarami. Jeżeli oni mienią się\nartystami, to ja chętnie zrzekam się tego tytułu – ale jeśli ja mam być\nartystą, to niech nędzny przebieracz palcami nie waży się stosować do\nsiebie tego określenia”.\n„Dla pianisty inteligencja jest czymś raczej szkodliwym niż pożytecznym,\nbo pianista to raczej rzemieślnik niż poeta: musi spędzać wiele godzin\ndziennie przed tą ogromną biało-czarną sztuczną szczęką, żeby grać\nskale, ćwiczyć palce, opracowywać sobie i zapamiętywać kawałki\nprogramu... Uznałem, że byłoby niedorzecznością wyrzekać się\nwdzięków Inteligencji, aby móc zagrać względnie czysto menuet\nScarlattiego czy canzonę Bacha...”.\nObie powyższe opinie na temat muzyków są negatywne. Choć dotyczą nieco innych aspektów związanych z tą profesją. Pierwsza odbiera bowiem muzykom prawa do miana artystów. Stawiając ich jednoznacznie w roli odtwórców/interpretatorów. Druga zaś zwraca uwagę na przeszkodę, jaką w wykonywaniu tego fachu, może być... inteligencja.\nPierwsza z tych opinii jest wyimkiem z listu, pochodzącego z maja/czerwca 1953 r., Witolda Gombrowicza do Jerzego Giedroycia. Natomiast druga – ze szkicu Alberto Savinio Nuova enciclopedia. Z tym, że we wspomnianym liście pisarz polski dał wyraz swej irytacji spowodowanej własnymi kłopotami finansowymi skonfrontowanymi z sukcesami, także finansowymi, znanego pianisty (zresztą Polaka). W opinii włoskiego autora jest o wiele mniej emocji, jest ona bardziej wyważona. Opiera się wprawdzie na jego osobistych przeżyciach, ale została zapisana po upływie wielu lat.\nW O aniołach wspomniany Andreia Pleşu odnotowuje nst. myśl:\n„Człowiek współczesny ma trudności z uwierzeniem w anioły, nie dlatego,\nże jest «racjonalistą» i «ateistą», ale dlatego, że nie wierzy w porządek\nlub ma o porządku niekonsekwentne wyobrażenie”.\nCzłowiek nie-współczesny wierzył w świat uporządkowany. Ów porządek dotyczył jak najbardziej również świata ,,nienamacalnego”. A w nim, porządek opiera się także na aniołach. To dlatego człek przed-współczesny tak rzadko, a może nawet w ogóle, nie używał określenia: przypadek. Niewykluczone, że go nie znał.\nOd wielu już lat nie wierzę w Coś, co nazywa się powszechnie przypadkiem (nie nazywam tak tego). Kiedy np. w bibliotece sięgnę nieprzypadkowo po jakąś książkę stojącą na półce, tłumaczę to sobie niekiedy tym, że zainteresowała ona... mojego anioła stróża. Najczęściej jednak, po prostu, przyjmuję do wiadomości fakt kolejnego nieprzypadku, który mnie spotkał.\nW dzienniku Factum est Andrzeja Strumiłły, który czytam któryś z rzędu raz, i czytać będę jeszcze nie raz, znajduje się m. in. taka myśl:\n„(...) planując wieloletni wysiłek, powinniśmy pamiętać o tym, że do mety\nprzyjdziemy inni, i że to zwycięstwo może nam wtedy już nie być\nCzytając ów dziennik, zresztą pokaźnych rozmiarów, nie mogę nie myśleć o tym, że z jego autorem rozmawiałem wielokrotnie, także przy stole, przy którym sporządził część owych zapisków. Wypiłem również wiele herbat, które On zaparzył. A mam nadzieję na kolejne rozmowy i kolejne herbaty.\nIlekroć moją lekturą jest coś o staroobrzędowcach, tylekroć powracam myślami do cmentarzyka znajdującego się na skraju lasu, przy jednej z dróg łączących Jeziorki z Budą Ruską. Na kilkunastu brzydkich nagrobkach, brzydkich bo z lastryka, widnieją napisy w języku staro-cerkiewno-słowiańskim. A pamiętam jak kiedyś wszedłem nieco w głąb owego lasu. Ujrzałem wtedy coś, co mnie zdumiało: wiele, wiele dziesiątków wysokich, na wpół spróchniałych greckich krzyży stojących pośród gęsto rosnących sosen. Ich prostota, jak też ilość, robiła wrażenie. Tych krzyży od kilku lat już nie ma.\nW środę pomyślałem, że w dniu następnym, wieczorem zadzwonię do mego kolegi, aby zaproponować jemu spotkanie. W ów czwartek o postanowieniu nie zapomniałem. I nadal chciałem je urzeczywistnić. Ale tego dnia, wczesnym przedpołudniem zadzwonił ten właśnie kolega i zaproponował... spotkanie. Chwilę po odłożeniu słuchawki pomyślałem, że to nasi aniołowe stróże, znając nasze myśli, postanowili sprawę wziąć we własne ręce. Może dlatego, że sami też... chcieli się spotkać.\nLektura O aniołach Andreia Pleşu umocniła jeszcze moją niewiarę w Coś, co nazywa się przypadkiem.\nTen mój wiersz jest uzupełnieniem poglądu wyrażonego przez cenionego przeze mnie Williama Hazlitta. A w napisanym w 1827 r. eseju O czytaniu nowych książek, zawarł on m. in. taką myśl:\n„Nie mogę pojąć namiętności, z jaką większość ludzi czyta nowe książki.\nGdyby ludzkość przeczytała to wszystko, co się już uprzednio ukazało,\nmógłbym zrozumieć brak ochoty do powtórnego czytania tego samego”.\n„Literatura kobieca”, „Powieść kobieca”, „Malarstwo kobiet”, „Kobieca\ntwórczość”, „Kobiecy film”...\nNigdy nie myślałem, że sztuka, literatura, film, to znaczy, ogólnie, kultura ma płeć. I nadal tak nie myślę.\nThomas Merton w Zapiskach współwinnego widza odnotował taki pogląd:\n„Z nadejściem oświecenia i rewolucji przemysłowej zalęgło się w ludziach\nniewątpliwe przekonanie, iż «lepszy świat» jest tuż, tuż, i że to tylko\nobskurantyzm wiary przez długie stulecia stał na przeszkodzie opóźniając\njego instalację. Teraz nowa, agresywna, świecka wiara w postęp\nCo pewien czas, ale od bardzo dawna, powracało do mnie pytanie: dlaczego dawniej, powiedzmy dziesięć, ale i nawet dwa wieki temu, ludzie mieli częste kontakty z aniołami, diabłami. Nie mówiąc o Bogu. Teraz zaś te kontakty są niezmierne rzadkie. Nie znajdowałem na nie jednak odpowiedzi. Ale stosunkowo niedawno pojawiła się ona: dzieje się tak dlatego, że... tak wielu przestało wierzyć. Owa odpowiedź to przede wszystkim rezultat lektury tekstów Jana Krasickiego opatrzonych wspólnym tytułem Po „śmierci Boga”. Eseje eschatologiczne. Poniższe cytaty pochodzą ze wspomnianej książki, i odnoszą się, w sposób bardzo skrystalizowany, do spraw dziejących się na styku dwóch światów, dwóch rzeczywistości:\n„Ci, którzy kiedyś nawiedzali człowieka, czyli aniołowie i demony, nie\nodeszli z własnej woli – zostali wyrokiem człowieka skazani na banicję.\nIch sporadyczne odwiedziny (jak w mitologicznym świecie Blake’a) czy\nnieustanna obecność (aż rażąca swym realizmem i konkretnością u\nSwedenborga) stały się domeną «nawiedzonych», «świętych«» sztuki,\nartystów, poetów, malarzy” (z „Oka” – Światła).\n„Tradycyjna teologia uczy, że nie ma człowieka bez Boga. Ale mistycy\n«szkoły nadreńskiej», w tym tacy jej przedstawiciele jak Heinrich Suzo,\nJohannes Tauler, Mistrz Eckhart, a potem w epoce renesansu i baroku\nJakub Böhme i Anioł Ślązak, pojęli, iż nie ma również Boga bez\nczłowieka” (z Mistyki i filozofii).\nWykopując w przedostatni dzień kalendarzowego lata ziemniaki z sypkiej ziemi, pomyślałem, że tę samą czynność, rok w rok, wykonywały przede mną liczne pokolenia. A ta uwaga miała natychmiast swój ciąg dalszy. Przyszły mi bowiem na myśl satelity, GPS, świat wirtualny, parlament i życie polityczne, jak też przywódcy polityczni patrzący w linię horyzontu, i myślący o rozmaitych formach ekspansji. Gdy tymczasem ja widziałem kolejne bruzdy upstrzone zwiędłymi łętami i białymi workami.\n... A z głębi pobliskiego lasu dochodziły krzyki żurawi.\n„(...) ludzie, którzy nie mają świadomości, że się pogubili nie słyszą głębi słowa” – ten pogląd zawarł ks. Józef Tischner w książce zatytułowanej Tischner czyta Katechizm.\nTak więc ludzie świadomi swego pogubienia słyszą, widzą, czują więcej! Są bardziej ludzcy? Tak.\n„Nie jesteśmy częścią Kosmosu. Innym prawom jesteśmy poddani! Innym niż kamienie, gwiazdy, drzewa” – uważał ks. J. Tischner.\nCzłowiek wierzący w świat bez Boga jest zdania, że podlega on [człowiek] tym samym prawom, co... „kamienie, gwiazdy, drzewa”.\nBył wczesnogrudniowy ranek. Ziemię i chodniki, ale tylko miejscami, pokrywała ledwie widoczna warstwa śniegu.\nIdąc ulicą, którą bardzo rzadko przejeżdżały samochody, przyglądałem się niedużym domom jednorodzinnym. Przechodząc obok jednego z nich, zwolniłem kroku – ujrzałem bowiem, na parterze, na pewno była to kuchnia, siwobrodego i siwowłosego starszego mężczyznę. Siedział tuż przy oknie, pogrążony w lekturze książki. Trzymał ją w pewnej odległości od twarzy. Ale nie w takiej, aby można przypuszczać, że jest dalekowidzem bądź bliskowidzem.\nPomyślałem, że zaraz po spożyciu śniadania, postanowił kontynuować czytanie, które przerwał udając się na spoczynek.\nNie był grubo ubrany, więc najpewniej było mu ciepło. Do tego ta książka...\nOwa scenka, raz po raz, powracała do mnie przez cały dzień. Po upływie niecałych 10 godzin opisałem ją. Nieco później zdałem sobie sprawę, że to, co zapisałem powyżej, w swej treści zawiera elementy zbieżne z nst. cytatem z Pożegnania eseju Williama Hazlitta:\n„Jedzenie, ciepło, sen i książka – oto wszystko, co mi obecnie jest\npotrzebne – ultima thule [łac. ostatnia granica] moich błądzących\nKobieta romantyczna? W większej liczbie istnieje wyłącznie na stronach powieści i utworów poetyckich. Natomiast w naturze jej zjawiskiem niezmiernie rzadkim. Romantyzm kobiety sprowadza się/ogranicza bowiem do kwiatów, świec, firanek... Bez względu na wagę ciała, rozmiar noszonego obuwia, kobieta ciężko stąpa po ziemi.\nJakże wielu ludzi przypomina gady np. żółwie – zimno, chmury i deszcz powodują brak chęci do życia.\nJestem zdecydowanie przeciw „Wstępom”/”Wprowadzeniom” przede wszystkim w zbiorach wierszy. Po pierwsze dlatego, że ich autorzy mają skłonność do tłumaczenia zawartości owych utworów; po drugie, we „Wstępach”/”Wprowadzeniach” bardzo często mowa jest o tym, iż prezentowane wiersze zasługują na szczególną uwagę ze względu na oryginalną treść, niebanalną formę. Rzecz w tym, że to pierwsze odbieram, bez przesady, jako policzek wymierzony mi jako (potencjalnemu) czytelnikowi. Zaś tego drugiego prawie nigdy nie odnajduję – natykam się bowiem prawie zawsze na to, co już wielokrotnie było. I niejednokrotnie zostało lepiej napisane.\nWiersz nie powinien zawierać, moim zdaniem, większej ilości słów, niż zawierałaby ich, ewentualna, odpowiedź udzielona na pytanie: O czym jest (konkretny) wiersz?\nUtwór poetycki spełniający to kryterium byłby ideałem. Ale ten podobno... nie istnieje.\nNie zmuszaj się. Nie pisz, jeśli nie masz nic do powiedzenia. Do powiedzenia innym, ale również i sobie.\nJaka radość: nowa marynarka i nowa książka. Mam je obie w zasięgu wzroku. Radość trwa.\nNie ważne czy ma się dużą wiedzę, czy ma się ją w ogóle. Ważne czy robi się z niej użytek, czy przynosi ona pożytek.\nMłoda lekarka w wywiadzie telewizyjnym powiedziała m.in., że przed podjęciem studiów zastanawiała się czy zostać malarką, czy też lekarką.\nNie mogło być inaczej. Artysta nie zastanawia się nad czymś takim. Jest to dla niego oczywiste.\nWidok bezdomnego, choćby był skrajnym abnegatem, nie wywołuje we mnie niechęci czy wręcz wrogości. Myśli jakie powstają wówczas we mnie są przeciwnego rodzaju. I nie może być chyba inaczej, skoro nie opuszcza mnie świadomość tego, że bardzo łatwo, nie wiedzieć kiedy, mogę stać się jemu podobny. Życie, które wiodę niezmiennie przypomina mi o tej ewentualności.\nZazdroszczę Williamowi Szekspirowi tytułów. Nie wszystkich oczywiście. Ale na pewno takich jak Poskromienie złośnicy, Sen nocy letniej, Wiele hałasu o nic, Wieczór Trzech Króli, Wesołe kumoszki z Windsoru, Wszystko dobre, co się dobrze kończy, Zimowa opowieść. To, że są, jak dla mnie, poetyckie, to jedno. Tym drugim jest to, że większość z niech jest streszczeniem utworów. Przynajmniej ja je za takie uważam.\nWoda pluszcze, tataraki rosną przy brzegu, kaczki krzyżówki unoszą się na falach, jasne obłoki płyną na niebieskim niebie. A w mych myślach, jako rezultat aktualnej lektury Wolności od znanego, obecny jest Jiddu Krishnamurti namawiający do odrzucenia dosłownie wszystkiego i tworzenia nowego człowieka. To fakt, że miałby to być każdorazowo czyn indywidualny/samodzielny. Nie unosi się więc nad tym żadna idea, tym bardziej – na szczęście ‒ ideologia; nie ma mowy o jakimś ruchu społeczno-politycznym. To bowiem było już przerabiane, zawsze ze smutnymi, wręcz tragicznymi efektami.\nOd Krichnamurtiego zdecydowanie wolę Marka Aureliusza pragnącego zrozumieć, aby następnie to „zrozumienie” przyjąć do wiadomości.\nNiedawna lektura dwóch tomów Listów Stanisława I. Witkiewicza uzmysłowiła mi, i to kolejny raz, jak niewielu twórców, a tym samych ich dzieł, przechodzi do historii kultury, a jeszcze mniej, bez względu na epokę, funkcjonuje w obiegu kulturowym wiodąc swoiste życie po życiu. Owe listy i ich autor są kolejnym dowodem na to, jak niezwykle ważne są jednostki twórcze. Bo to dzięki takim postaciom jak Witkacy np. dziesiątki osób zostają przywołane z niepamięci. Przynajmniej na pewien czas, ale i to jest warte (jest to bowiem Coś na kształt wypominków). Choć to przywołanie, najczęściej sprowadza się do imienia i nazwiska. To, że w tym konkretnym przypadku, owym danym towarzyszy krótki biogram jest zasługą osób opracowujących listy, zaopatrujących je w tzw. aparat naukowy. A czynią to przede wszystkim dlatego, że współczesnym czytelnikom najczęściej owe imiona i nazwiska nic już nie mówią. Przywoływanie, w przypadku osób twórczych, stworzonych przez nich dzieł, może prowadzić do stwierdzenia mającego znamiona okrucieństwa wobec tych twórców: że gro utworów literackich i muzycznych, jak też rozmaitych dzieł plastycznych, stanowi jedynie glebę, to fakt, że niezbędną, na której wyrastają Dzieła (niekiedy) wręcz wiecznotrwałe.


Sposoby na zdrowe oczy - Mojakosmetyczka.pl\nStart\tZdrowie\tSposoby na zdrowe oczy\nPrzyczyny dolegliwości oczu\nKażdy z nas powinien dbać o oczy, jednak najbardziej osoby z różnego rodzaju wadami wzroku i schorzeniami oczu. Noszenie okularów, a przede wszystkim soczewek kontaktowych zaburza środowisko gałki ocznej poprzez mechaniczne drażnienie, co często powoduje dolegliwości ze strony oczu. Pieczenie, łzawienie, czy też znaczne zaczerwienienie to często objawy Zespołu Suchego Oka (ZSO), schorzenia wynikającego z niedostatecznego nawilżenia gałki ocznej i większej podatności na uszkodzenia mechaniczne. Brak łez, które są naturalną ochroną gałki ocznej, oczyszczają i odżywiają oko; powoduje zwiększenie możliwości infekcji oraz brak komfortu funkcjonowania.\nInnymi przyczynami dolegliwości oczu mogą być środki chemiczne czy dym papierosowy, a także zbyt suche powietrze w klimatyzowanych pomieszczeniach. Każdy z tych czynników przyczynia się do obniżenia ilości łez w oku, a tym samym zmniejsza jego naturalną ochronę. Wpływ na stan oka i jego wygląd może mieć również przedłużająca się praca przy komputerze, która wpływa na zmniejszenie częstotliwości mrugania powiek. Mruganie jest naturalnym odruchem, który pomaga oczyszczać gałkę oczną z mikrozabrudzeń. Niestety, często przyczyną szczypania oczu mogą być kosmetyki. Kiedy dolega nam łzawienie lub swędzenie kącików oczu lub powiek, warto sprawdzić skład używanych produktów do makijażu, niestety tusze do rzęs, cienie do powiek, czy korektory pod oczy mogą podrażniać delikatne okolice oczu, a tym samym przyczyniać się do powstawania infekcji. Lepiej wybierać te testowane dermatologicznie, które nie powodują podrażnień i nie narażają oka na kontakt z niebezpiecznymi substancjami.\nOczy chronią się w wielu przypadkach same – mruganie, łzy, szybki odruch zamykania powiek. Jednak wiele czynników zmniejsza naturalną ochronę oczu, powodując jego wysychanie, opuchliznę powiek, zapalenia ropne lub wirusowe. Tryb pracy, jej rodzaj, sposób spędzania wolnego czasu, czy też zmiany hormonalne (np. w czasie ciąży) mogą zmniejszać nawilżenie oka, aby uniknąć nieprzyjemnych objawów warto stosować krople do oczu, jednymi z lepszych na polskim rynku są krople Bepanthen Eye, tworzą warstwę ochronną na powierzchni oka, co powoduje dodatkowe nawilżenie i natychmiastową ulgę. Są polecane szczególnie osobom noszącym soczewki i pracującym w klimatyzowanych pomieszczeniach. Zawierają kwas hialuronowy w postaci soli sodowej i prowitaminy B5, dzięki którym oko jest zabezpieczone, a na jego powierzchni jest zatrzymywana woda, co zwiększa jego ochronę. W domu, warto zainwestować w nawilżacze powietrza, które utrzymują odpowiedni poziom wilgoci, szczególnie w trakcie sezonu grzewczego. A także wietrzyć mieszkania i dużo przebywać na świeżym powietrzu. Ważne są również wizyty kontrolne u okulisty, który zawsze sprawdzi czy ze wzrokiem jest wszystko w porządku.


Muzyka bez opłat, muzyka bez Zaiks - Muzyka relaksacyjna Solitudes\nMuzyka relaksacyjna » Muzyka bez opłat\n55 Gość/Gości oraz\nMuzyka bez opłat z tytułu publicznego odtwarzania. Opłaty te są pobierane przez organizacje zbiorowego zarządzania prawem autorskim w skrócie nazywane OZZ. Należą do nich między innymi: ZAIKS, StoArt, Zpav oraz SAWP. Płyty zwolnione z opłat - umieszczone w tej kategorii są wprowadzone do obrotu na terenie Europy na licencji RFM (z ang. Royalty free music). Aby wyraźnie podkreślić płyty z muzykę zwolnioną z opłat przy wszystkich zwolnionych tytułach umieściliśmy dodatkową informację w postaci dopisku RFM. Pojawia się ona również jako rozszerzenie tytułu płyty na fakturze. W tej kategorii zebraliśmy dla Państwa wszystkie produkty zwolnione z opłat.\nMuzyka bez opłat, muzyka bez Zaiks, muzyka zwolniona z opłat ZAIKS, STOART i ZPAV za publiczne odtwarzanie\nwyświetlono od 19 do 36 (z 108 produktów) Stron: [<< poprzednia] 1 2 3 4 5 6 [następna >>]\nWyjątkowa muzyka irlandzka do tańca i relaksacji. Energia, energia i jeszcze raz energia – oto najważniejsze cechy tradycyjnej muzyki celtyckiej, która rozgrzewa serce i rozpala zmysły. 54 min.Muzyka bez opłat OZZ (bez Zaiks, Stoart, ZPAV)\nPełna energii muzyka irlandzka - naturalna muzykoterapia Celtów. Skoczna, żywiołowa muzyka celtycka ukazujące ten wyjątkowy folklor ze swej tanecznej i przepełnionej życiem trony. Nowoczesny remix muzycznych tradycji Celtów. 53 min.Muzyka bez opłat OZZ (bez Zaiks, Stoart, ZPAV)\nMuzyka irlandzka w orkiestrowym, relaksacyjnym wykonaniu. Romantyczna wyprawa w pełną pięknych dźwięków ale i dramatyczną historię Wysp Brytyjskich. 14 celtyckich pieśni o miłości lub przywiązaniu do ziemi i ojczyzny w nietypowej orkiestrowej aranżacji. 63 min.Muzyka bez opłat OZZ (bez Zaiks, Stoart, ZPAV)\nIrlandzka radość życia wyrażona w muzyce relaksacyjnej. Irlandzka muzyka to jeden z najlepiej rozpoznawalnych gatunków. Charakterystycznego brzmienia tradycyjnych instrumentów i specyficznej rytmiki nie sposób pomylić z jakimkolwiek innym gatunkiem. 52 min.Muzyka bez opłat OZZ (bez Zaiks, Stoart, ZPAV)\nOdgłosy parku połączone z wyjątkową muzyką relaksacyjną. Połączenie wyjątkowych odgłosów przyrody Central Parku i łagodnych głęboko relaksujących melodii tworzy wyjątkową atmosferę pozwalającą uciec od pędzącej codzienności. Zapraszamy na ten spacer ... 65 min.Muzyka bez opłat OZZ (bez Zaiks, Stoart, ZPAV)\nMajestatyczna muzyka relaksacyjna poświęcona Chinom. Imponujący, godzinny epos muzyczny przepełniony klasyką Chin. Orientalny klimat tego albumu przenosi słuchacza do odległej i przepięknej krainy, przepełnionej tradycją i tajemniczością. 60 min.Muzyka bez opłat OZZ (bez Zaiks, Stoart, ZPAV)\nDeep Relaxation - Głęboka ralaksacja (RFM)\nMuzykoterapia i głęboka relaksacja z muzyką dr. Lee Bartela. Głęboka relaksacja z serii Sonic Aid – muzyki tworzonej z wykorzystaniem badań znanego naukowca doktora Lee Bartela, specjalisty od wpływu muzyki na ludzki organizm. 58 min.Muzyka bez opłat OZZ (bez Zaiks, Stoart, ZPAV)\nMuzyka relaksacyjna i medytacyjna z krainy amerykańskich Indian. Płyta zabiera słuchacza w muzyczną podróż do Ameryki Pólnocnej, na południowo – zachodnie pustynne pogranicze Meksyku i indian z USA. 60 min.Muzyka bez opłat OZZ (bez Zaiks, Stoart, ZPAV)\nDesert Spirit - Duch Pustyni (RFM)\nGłęboko relaksująca muzyka z elementem kultury Indian. Wyjątkowy muzyczny pejzaż ukazujący bogactwo przyrody pustyni i muzycznej tradycji rdzennych mieszkańców Ameryki Północnej. Album wprowadzający w stan pełnej medytacji relaksacyjnej. 67 min.Muzyka bez opłat OZZ (bez Zaiks, Stoart, ZPAV)\nDream SPA - Marzenia SPA (RFM)\nBezgraniczna relaksacja z muzyką SPA. Bezkresny spokój, ciepłe łagodne światło, oświetlające duszę poszukującą rewitalizacji oraz ciało pragnące relaksującego odpoczynku. Oczyszczający zapach drzewa sandałowego i olejków eterycznych. 59 min.Muzyka bez opłat OZZ (bez Zaiks, Stoart, ZPAV)\nEmerald Forest - Celtyckie szmaragdy (RFM)\nIrlandzka muzyka relaksacyjna w wyjątkowej aranżacji M. Maxwella. Wyjątkowe połączenie tradycyjnych melodii i brzmienia celtyckich instrumentów z monumentalnym, pradawnym rytmem lasu. Mistyczna wyprawa do głębi pierwotnej natury, do źródła spokoju i wewnętrznego wyciszenia 57 min.Muzyka bez opłat OZZ (bez Zaiks, Stoart, ZPAV)\nMuzyka relaksacyjna z elementami Feng Shui. Zgodna z elementami natury muzyka zawarta na albumie skutecznie chroni nas przez stresem, dodaje energii życiowej, pozytywnie nastawia do życia i relaksuje w pełnym tego słowa znaczeniu. 55 min.Muzyka bez opłat OZZ (bez Zaiks, Stoart, ZPAV)\nDinner in Paris - Francuska uczta - stała cena 48,50 zł\n06. Lullababy tender dreams - Kołysanka czułych snów (RFM) - 57,50 zł\n07. Music to Improve Relax - Muzyka Pomagająca w Relaksacji (RFM) - 57,50 zł\n08. Calm the Mind - Czystość Umysłu (RFM) - 57,50 zł\n09. Calming Massage - Kojący masaż (RFM) - 57,50 zł\n10. Deep Relaxation - Głęboka ralaksacja (RFM) - 57,50 zł


Potrawy z ciecierzycy - dania z ciecierzycy WINIARY\nNasze przepisy ciecierzyca\nBladopomarańczowe ziarenka ciecierzycy (cieciorki) wyglądem i smakiem przypominają delikatne, słodkawe orzeszki. Kryją w sobie bogactwo witamin i składników mineralnych, a także aż 25% białka, dlatego z powodzeniem mogą zastępować w diecie mięso. Ciecierzyca ceniona jest w kuchniach Bliskiego Wschodu, gdzie wyrabia się z niej popularną pastę hummus oraz dodaje do rozmaitych potraw z warzyw. Zebraliśmy dla Was sprawdzone przepisy z ciecierzycą – znajdziecie wśród nich egzotyczne zupy, wegetariańskie kotleciki i kolorowe sałatki oraz coś do pochrupania: smakowite cieciorkowe przekąski z ziołami i przyprawami.\n164 kcal/100g (gotowana w wodzie bez soli)\nW porcji ugotowanej ciecierzycy (100 g) jest prawie 9 mg białka. Ciecierzyca zawiera również sporą dawkę potasu (291 mg/ 100 g), który obniża ciśnienie krwi. Jedna porcja to też blisko 8 g błonnika, który zmniejsza ryzyko zachorowania na choroby serca aż o 40% - przy jego codziennym spożywaniu. Nie zawiera glutenu - bezglutenowcy mogą z nią przyrządzić nie tylko chleb i bułki, ale również humus, czyli pastę do chleba. Liście ciecierzycy można stosować jako okłady na stany zapalne oraz zwichnięcia. Z kolei napar z liści ciecierzycy pomoże przy dolegliwościach trawiennych. Picie naparu jest także wskazane przy częstych bólach głowy, zapaleniach gardła i uporczywym kaszlu\nCiecierzyca jest bardzo popularnym warzywem w kuchni Morza Śródziemnego – uprawiali ją już starożytni Grecy i Rzymianie. W tejże kuchni ciecierzycę uciera się z oliwą, uzyskując pastę na kanapki.


Czajnik kuchenny Typhoon\nOceń ten produkt jako pierwszy! SKU: 99-1000143671\nCzajnik o pojemności 2,5 l o uniwersalnym, prostym designie. Ze względu na uniwersalny design idealnie wkomponuje się w każde wnętrze; zarówno klasyczne, jak i nowoczesne. Wykonany ze stali nierdzewnej czajnik posiada ergonomiczna rączkę z tworzywa sztucznego- nienagrzewającą się w trakcie gotowania wody.


Hotels.com – Sankt Petersburg, Porohovye, rezerwacje hoteli w dzielnicy Porohovye\nPorohovye — hotele\nHotele - Porohovye, Sankt Petersburg\nSankt Petersburg — najpopularniejsze atrakcje\nSobór św. IzaakaJeśli chcesz zrobić zdjęcia katedry, Sobór św. Izaaka (Admiralteysky Area) to miejsce, które warto odwiedzić. Podróżni lubią tę okolicę także ze względu na muzea, warto więc zacząć tu swoją przygodę z lokalną kulturą. Pełno tu świetnych sklepów i restauracji, warto więc spędzić w nich popołudnie. Sankt Petersburg to lokalizacja, w której jest też wiele innych ważnych miejsc mogących Cię zainteresować, takich jak Państwowe Muzeum Ermitażu i Pałac Zimowy.\nNewski ProspektJeśli chcesz dobrze wykorzystać swoją kartę kredytową, Newski Prospekt (Centralny) to idealne miejsce dla Ciebie. Jeśli Sankt Petersburg to miejsce, w którym szukasz więcej atrakcji kulturalnych, Państwowe Muzeum Ermitażu i Pałac Zimowy, Państwowe Muzeum Rosyjskie i Mariinsky Theatre to miejsca, które warto odwiedzić.\nPark i Pałac Katarzyny w Carskim SioleSt. Petersburg i okolice to miejsce, które warto odwiedzić, szczególnie Park i Pałac Katarzyny w Carskim Siole w odległości 25,2 km od centrum. Pushkinsky District to lokalizacja, w której jest też wiele innych miejsc mogących Cię zainteresować, takich jak Sobór Kazański i Sobór św. Izaaka.\nPark 300-lecia Sankt PetersburgaPark 300-lecia Sankt Petersburga (Municipal Okrug 65) to miejsce, gdzie możesz odpocząć wśród zieleni i kwiatów. Masz ochotę na dłuższy spacer? Ogród Botaniczny w Petersburgu i Wyspa „Nowa Holandia” to miejsca w pobliżu.\nPorohovye — więcej informacji\nPorohovye — ogólne informacje\nChcesz poznać ciekawe miasto? Porohovye to miejsce, gdzie warto się wybrać. Państwowe Muzeum Ermitażu i Pałac Zimowy i Państwowe Muzeum Rosyjskie to tylko niektóre miejsca w tym rejonie, które warto odwiedzić. Popularne atrakcje w pobliskiej okolicy to Cerkiew Zbawiciela na Krwi i Sobór Kazański.\nPorohovye — najlepsze miejsca na nocleg\nPorohovye — niektóre z najlepszych hoteli:\nHotel (4-gwiazdkowy), podczas pobytu można skorzystać z udogodnień takich jak spa i restauracja\n• Bezpłatne śniadanie • Bezpłatny parking • Bezpłatne Wi-Fi • Wanna spa • Bar\nPorohovye — dojazd\nSankt Petersburg — Porohovye to miejsce w odległości 8,8 km od centrum.\n• Porohovye — lotnisko Petersburg (LED-Pułkowo), 19,9 km\nPorohovye – atrakcje\nPorohovye — co warto zobaczyć w okolicy\n• Pałac Lodowy w Petersburgu (2,8 km)\n• Ławra Aleksandra Newskiego (5,6 km)\n• Sobór Przemienienia Pańskiego (6,8 km)\n• Newski Prospekt (7 km)\n• Prospekt Ligowski (7,1 km)\nPorohovye — atrakcje w okolicy\n• Państwowe Muzeum Rosyjskie (7,9 km)\n• Łoft Projekt Etaży (7 km)\n• Muzeum Fabergé (7,3 km)\n• Teatr Aleksandryjski (7,8 km)\n• Filharmonia Petersburska (7,9 km)\nSankt Petersburg — najlepsza pora na przyjazd\n• Najcieplej jest w lipcu, czerwcu, sierpniu i maju (średnio 13°C)\n• Najzimniej jest w styczniu, lutym, marcu i grudniu (średnio -7°C)\n• Największe opady są w sierpniu, październiku, lipcu i wrześniu (średnio 72 mm deszczu)


TITAN V CEO Edition vs GeForce RTX 2070 Super [w 1 benchmarku]\nStrona główna > Karty graficzne > TITAN V CEO Edition vs GeForce RTX 2070 Super\nInformacje o typie (dla komputerów stacjonarnych lub laptopów) i architekturze TITAN V CEO Edition i GeForce RTX 2070 Super, a także o czasie rozpoczęcia sprzedaży i cenie w tamtym czasie.\n21 czerwca 2018 (3 lata temu)\nParametry ogólne TITAN V CEO Edition i GeForce RTX 2070 Super: liczba shaderów, częstotliwość karty graficznej, proces technologiczny, szybkość teksturowania i obliczeń. Pośrednio świadczą o wydajności TITAN V CEO Edition i GeForce RTX 2070 Super, chociaż dla dokładnej oceny należy wziąć pod uwagę wyniki benchmarków i testów w grach.\nInformacje na temat zgodności TITAN V CEO Edition i GeForce RTX 2070 Super z innymi elementami komputera. Przydatne na przykład przy wyborze przyszłej konfiguracji komputera lub aktualizacji istniejącej. W przypadku kart graficznych do komputerów stacjonarnych jest to interfejs i magistrala połączeń (kompatybilność z płytą główną), fizyczne wymiary karty wideo (kompatybilność z płytą główną i obudową), dodatkowe złącza zasilania (kompatybilność z zasilaczem).\nParametry pamięci zainstalowanej na TITAN V CEO Edition i GeForce RTX 2070 Super: jej typ, rozmiar, magistrala, częstotliwość i przepustowość. Zauważ, że karty graficzne zintegrowane z procesorami nie mają dedykowanej pamięci i używają wspólnej części systemowej pamięci RAM.\nLista złącz wideo dostępnych na TITAN V CEO Edition i GeForce RTX 2070 Super. Z reguły ta sekcja dotyczy tylko referencyjnych kart graficznych na komputery stacjonarne, ponieważ w przypadku notebooków dostępność niektórych wyjść wideo zależy od modelu laptopa.\nWymienione są tutaj obsługiwane TITAN V CEO Edition i GeForce RTX 2070 Super rozwiązania technologiczne oraz interfejsy API. Takie informacje będą potrzebne, jeśli do karty graficznej wymaga się obsługi określonych technologii.\nInterfejsy API obsługiwane przez TITAN V CEO Edition i GeForce RTX 2070 Super, włączając ich poszczególne wersje.\nOto wyniki testu TITAN V CEO Edition i GeForce RTX 2070 Super na temat wydajności renderowania w testach porównawczych innych niż gry. Całkowity wynik wynosi od 0 do 100, przy czym 100 odpowiada obecnie najszybszej karcie graficznej.\nWyniki TITAN V CEO Edition i GeForce RTX 2070 Super w grach, wartości są mierzone w FPS.\nWyższa przepustowość pamięci (868.4 vs 448 GB/s)\nNa 6.8% szybciej w testach syntetycznych\nKarta graficzna znacznie nowszy (2 lipca 2019 vs 21 czerwca 2018)\nTaniej ($1043 vs $1630)\nWięc, TITAN V CEO Edition czy RTX 2070 Super?\nTechnical City nie może zadecydować o wyborze między NVIDIA TITAN V CEO Edition a NVIDIA GeForce RTX 2070 Super. Różnica w wydajności naszym zdaniem jest zbyt mała.\nJeśli nadal masz pytania dotyczące wyboru między TITAN V CEO Edition i GeForce RTX 2070 Super - zadaj je w komentarzach, a my odpowiemy.\nTutaj możesz zadać pytanie dotyczące TITAN V CEO Edition lub GeForce RTX 2070 Super, zgodzić się lub nie zgodzić z naszymi ocenami lub zgłosić błędy i nieścisłości na stronie.


BERTHA Guardian Team FCI - BERTA (TUSIA)\nSuczka o ładnym rudym, mocnym kolorze z białymi znaczeniami.\nMieszka w Gydni.\nMIOT B (2008.10.12)\nBIJOU Guardian Team FCI - BIJOU\nPręgowana suczka z elegancko rozłożonymi białymi znaczeniami i białą główką.\nBE MY GIRL Guardian Team FCI - NIKITA\nPręgowana suczka o ładnym kolorze podstawowym i białymi znaczeniami.\nNIKITA w domku - ma już 10 lat :)\nBORN 2 BE WILD Guardian Team FCI - LOLEK junior :)\nPiesek rudy pręgowany z białymi znaczeniami o pięknej masce.\nMieszka w Sosnowcu\nLoleczek junior w domku i na wystawach\nLOLUŚ W DOMU\nBLADE Guardian Team FCI - BLADE\nPiesek rudy z białymi znaczeniami.\nMieszka w Nałęczowie\nBORN 2 BE FREE Guardian Team FCI - AMIR\nPiesek ciemny o mocnych pręgach z białymi znaczeniami.\nFred w nowym domku\nFRED W DOMU\nBLIZZARD Guardian Team FCI - BLIZZARD\nPręgowany piesek z dużą ilością efektownej bieli.\nBIG SECRET Guardian Team FCI - ASIS\nCiemno pręgowany piesek z białymi znaczeniami na paluszkach, kufie i klacie.\nAsis w swoim domku\nASIS W DOMU\nSTRONA LOLKA Ch.PL. VICKY Sentinel\nPrzegląd miotu w dniu 3.12.2008 r\n"Do kontroli przedstawiono 8 kolorowych, doskonale odchowanych szczeniąt. Wszystkie zgryzy nożycowe, samce maja po 2 jądra w mosznie. Ogony proste, mocne głowy, doskonale zsocjalizowane.\nSzczenięta były odrobaczone i zaszczepione."


Złomowanie pojazdów Dołżyn kasacja Auto części Dołżyn używan. Zadzwoń 703 500 202\nZnajdź części używane dla swojego auta – zadzwoń do Moto2.pl Największa giełda części używanych w Internecie. Kasacja pojazdów Dołżyn – okolice. Zadzwoń i zamów swoje części. Auto złom z częściami Dołżyn. Kupuj najszybciej. Wysyłka części 24h Skup aut? Robimy to od 20 lat. Skup samochodów na części Dołżyn. Auto kasacja.\ndemontaż auta Dołżyn\nskup aut powypadkowych Dołżyn\nSKUP SAMOCHODÓW Dołżyn\nzłomowanie pojazdów Dołżyn\nW Auto Złomowanie Dołżyn znajdziesz części do układu chłodzenia, układu hamulcowego, układu silnikowego, karoserii i wielu innych elementów samochodowych.\ngiełda części, kiermasz części Dołżyn, giełda części w Poznaniu (czwartek niedziela), giełda części Słomczyn, Szroty z częściami w Berlinie\nCopyright © 2018. Złomowanie auta Dołżyn, skup aut powypadkowych Dołżyn, złomowanie auta w Dołżyn.


Ta seria blogów na temat prędkości witryny była świetną zabawą.\nDo tej pory dowiedzieliśmy się, że Amazon straci 1,6 miliarda dolarów (!), Jeśli ich strona zwolni.\nDowiedzieliśmy się również dokładnie, co dzieje się za kulisami, aby spowodować spowolnienie witryny.\nTo prowadzi nas do naszego naturalnego wniosku: jak dokładnie możesz przyspieszyć? Omawiamy wszystko, od szybkości serwera, przez optymalizację i kilka dodatkowych dodatków pomiędzy.\nPo pierwsze, podsumujmy, co powoduje powolną prędkość:\nKiedy ładujesz moją stronę tutaj w Bitcatcha, twoja przeglądarka (Firefox, Safari, Chrome itp.) Rozpoczyna rozmowę z moim serwerem internetowym.\nPrzeglądarka: „Hej, serwer sieciowy! Czy możesz załatwić mi wszystkie fragmenty, aby wyświetlić Bitcatcha.com?\nSerwer: „Jasne, pozwól mi je znaleźć i wysłać”.\nNastępnie serwer internetowy umieszcza wszystkie części witryny w tunelu i wysyła je do przeglądarki, aby je załadować.\nBrzmi dość prosto, ale oto, co spowolni:\nLeniwy serwer, który potrzebuje wieków, aby odpowiedzieć na żądania.\nSerwer, który jednocześnie zarządza częściami dla wielu innych stron internetowych.\nWiele dużych „części” witryny, z których każda musi zostać znaleziona i wysłana tunelem.\nWiele może się tu nie udać. Jak więc przyspieszyć?\n1 Część 1: Spraw, by Twój serwer działał szybciej\n1.1 1. Uaktualnij do lepszego hosta internetowego (tj. Lepszego serwera)\n1.2 2. Przełącz się z hostingu współdzielonego na VPS\n1.3 3. Przenieś serwer bliżej odbiorców\n1.4 4. Użyj sieci dostarczania treści\n1.5 5. Aktywuj ustawienie „zachowaj przy życiu”\n2 Część 2: Optymalizacja elementów strony internetowej\n2.1 6. Skróć czas podróży w obie strony (RTT)\n2.2 7. Włącz kompresję w swojej witrynie\n2.3 8. Zoptymalizuj swoje zdjęcia\n2.4 9.… Lub zrób duszki\n2.5 10. Przytnij kod\n2.6 11. Odinstaluj niepotrzebne wtyczki (WordPress)\n2.7 12. Zmniejsz przekierowania\n3 Część 3: Dodatki dodatkowe\n3.1 13. Ogranicz liczbę wyszukiwań DNS\n3.2 14. Buforowanie przeglądarki\nCzęść 1: Spraw, by Twój serwer działał szybciej\n1. Uaktualnij do lepszego hosta internetowego (tj. Lepszego serwera)\nTwój hosting to firma, która udostępnia serwer. To tak, jakby wynająć działkę internetową, w której będą przechowywane wszystkie części witryny.\nWiększość z nas kupuje najtańszą znalezioną działkę. Ale to niekoniecznie mądre rozwiązanie.\nTanie hosty wynajmują serwery, które są zatłoczone i małe. Pamiętaj, że chcesz, aby Twój serwer szybko odpowiadał na żądania i szybko wysyłał witrynę internetową tunelem do przeglądarki.\nSprawdź naszą listę najszybszych hostingu w oparciu o czas reakcji serwera.\n2. Przełącz się z hostingu współdzielonego na VPS\nTani hosting stron umieści Twoją witrynę na serwerze wraz z mnóstwem innych stron internetowych. Nazywa się to hostingiem dzielonym i oznacza, że musisz walczyć o zasoby.\nJeśli jedna witryna nagle zyskuje duży ruch, spowolni Twoją, a jednocześnie zwiększy przepustowość.\nPrzełączając się na VPS (wirtualny serwer prywatny) lub (przynajmniej na wysokiej klasy serwer współdzielony, taki jak SiteGround), twój hosting odgrodzi róg serwera współdzielonego właśnie dla Ciebie. Oznacza to, że nie musisz się martwić, że inne witryny kradną Twoje zasoby.\n3. Przenieś serwer bliżej odbiorców\nZa każdym razem, gdy ktoś kliknie Twoją witrynę, Twój serwer musi fizycznie wysłać informacje z całej planety na ekran swojego komputera.\nJeśli serwer znajduje się po drugiej stronie świata, zajmie to dużo czasu. Jeśli wiesz, skąd pochodzi większość ruchu, poproś usługodawcę hostingowego o umieszczenie witryny na serwerze najbliższym głównym odbiorcom.\n4. Użyj sieci dostarczania treści\nProblem z przeniesieniem serwera bliżej określonej grupy odbiorców polega na tym, że ktoś przegra. Jeśli przeniesiesz swój serwer do Kalifornii, Twoi australijscy goście będą mieli wolny czas ładowania. Podobnie są twoi europejscy goście.\nSieć dostarczania treści lub CDN umieszcza dane na serwerach na całym świecie. Gdy ktoś kliknie Twoją witrynę, najbliższy serwer wysyła informacje.\nOznacza to, że Twoi goście osiągają super szybką prędkość, gdziekolwiek się znajdują na świecie. (W celach informacyjnych używam Cloudflare tutaj w Bitcatcha.)\n5. Aktywuj ustawienie „zachowaj przy życiu”\nGdy serwer wysyła pliki witryny do tunelu, każda część podróżuje osobno. Twój arkusz stylów CSS, twoje logo, każdy z twoich zdjęć itp.\nOczywiście najskuteczniejszym sposobem na to jest wysłanie ich wszystkich do tego samego dużego tunelu.\nW tym momencie pojawia się ustawienie „utrzymuj przy życiu”. Po aktywacji główny tunel pozostaje włączony i wszystko łączy się z tym samym połączeniem (jest to bardzo szybkie).\nAle gdy ustawienie jest wyłączone, dla każdego elementu należy wykonać nowy tunel. (To jest bardzo wolne).\nWiększość hostów internetowych utrzymuje to ustawienie (co jest dobre), ale czasami udostępnione hosty zamykają połączenia bez ostrzeżenia.\nCzęść 2: Optymalizacja elementów strony internetowej\nTeraz, gdy sprawiliśmy, że Twój serwer jest tak szybki i wydajny, jak to możliwe, w jaki sposób optymalizujemy same części witryny?\n6. Skróć czas podróży w obie strony (RTT)\nTwoja przeglądarka musi obecnie pytać serwer o każdy element, po jednym na raz. Twoje logo, następnie każdy obraz, a następnie arkusz stylów CSS.\nCzas potrzebny na odbiór to jedna podróż w obie strony.\nIm więcej podróży w obie strony musisz wykonać, tym dłużej trwa ładowanie całej witryny. To jak pakowanie samochodu w pudła i przenoszenie ich do nowego domu.\nIm więcej masz pudełek, tym więcej musisz zrobić objazdów w obie strony. Rozwiązanie? Zmniejsz liczbę pudeł, które zabierasz.\nZmniejsz liczbę elementów, które serwer musi wysłać tunelem. Mniej obrazów, mniej kodu, mniej wtyczek.\n7. Włącz kompresję w swojej witrynie\nNiestety, nie jest to tylko liczba pudełek. To, jak ciężkie są. Jeśli wszystkie twoje elementy są duże i ciężkie, zajmie to dużo miejsca w twoim tunelu. Poruszają się również wolniej. To jak budowanie ciężarówek. Każde pełne ciężkich skrzynek.\nNa szczęście możesz skompresować swoją stronę i wszystko na niej. Za pomocą narzędzia takiego jak Gzip. (Jest rozpoznawany przez 90% przeglądarek. – To prawie wszyscy oprócz kilku maruderów wciąż korzystających z Internet Explorera 4.)\nŚrednia waga witryny wynosi 2 MB, ale z każdym rokiem rośnie.\n8. Zoptymalizuj swoje zdjęcia\nObrazy są zwykle najcięższą częścią każdej witryny. Są największym, najgrubszym i najwolniejszym elementem ładującym.\nZacznij od przycięcia ich do rozmiaru, którego potrzebujesz. Nie przesyłaj ogromnych obrazów i zmniejszaj je w HTML. Po prostu prześlij je w odpowiednim rozmiarze.\nRównież skompresuj swoje zdjęcia przed przesłaniem. Jeśli używasz WordPress, wtyczki takie jak WP Smush mogą zmniejszyć rozmiar obrazu o 80%!\n9.… Lub zrób duszki\nDuszek to jeden obraz, który zawiera wiele małych obrazów. Doskonale nadaje się do udostępniania przycisków lub innych elementów obrazu.\nTeraz Twoja witryna musi złożyć tylko jedno żądanie, a nie dziesięć osobnych. Następnie możesz użyć CSS, aby wybrać, które części obrazu mają być wyświetlane gdzie.\n10. Przytnij kod\nHTML jest gęsty i ciężki. Jest również niezwykle powtarzalny. CSS jest nieco usprawniony, ale wiele z niego jest zbędnych.\nCzas przejrzeć kod za pomocą grzebienia o drobnych zębach i pozbyć się wszystkich niepotrzebnych elementów.\nJeśli używasz szablonu z WordPress, Tumblr itp., Prawdopodobnie jest mnóstwo kodów, których nie używasz. Te szablony są skonfigurowane, aby zapewnić wiele opcji funkcjonalności. Ale większość z nas nie potrzebuje tego wszystkiego.\n11. Odinstaluj niepotrzebne wtyczki (WordPress)\nPrzez lata eksperymentowaliśmy z mnóstwem wtyczek. Ale często zapominamy je odinstalować.\nKażda wtyczka jest kolejnym żądaniem serwera. To kolejna ważna paczka blokująca szybki tunel.\nJeśli go nie używasz, wyłącz go.\n12. Zmniejsz przekierowania\nKażde przekierowanie powoduje, że paczki przechodzą dwa razy w górę i w dół tunelu. Chyba że absolutnie musisz, nie używaj przekierowań w swojej witrynie.\nCzęść 3: Dodatki dodatkowe\n13. Ogranicz liczbę wyszukiwań DNS\nJest jedna część procesu, o której jeszcze nie rozmawialiśmy. Dzieje się tak od samego początku.\nZanim przeglądarka rozpocznie rozmowę z serwerem, musi znaleźć lokalizację serwera (poprzez znalezienie adresu IP). To jak wyszukiwanie numeru serwera w książce telefonicznej. To zajmuje trochę czasu. (Zwykle 20-120 milisekund).\nTrwa to nawet dłużej, jeśli z witryną powiązanych jest wiele nazw domen. Typowe przykłady to: blog.twojastrona.com.com lub dodatkowe domeny dla obrazów, arkuszy stylów i obiektów flash.\nJeśli Twoja przeglądarka musi to zrobić pięć razy, możesz stracić pół sekundy. Ogranicz go do jak najmniejszej liczby domen.\n14. Buforowanie przeglądarki\nWyobraź sobie, jak szybko by było, gdyby Twoja przeglądarka mogła zachować kopię wszystkich plików witryny. W ten sposób nie będzie musiał kontaktować się z serwerem za każdym razem. Może po prostu załadować je z pamięci.\nTo właśnie jest buforowanie. Oznacza to, że przeglądarka „zapamiętuje” witrynę. Po załadowaniu go po raz drugi jest super szybki.\nUff! To był dłuższy post niż zwykle, ale myślę, że było warto.\nTeraz wiesz już wszystko, co należy zrobić, aby Twoja witryna błyskawicznie się rozwijała. Te sztuczki mogą obniżyć prędkość ładowania o kilka sekund.\nTo oznacza szczęśliwych gości. A to oznacza większą sprzedaż.\nPrzewodnik prędkości WordPress\nJeśli twoja witryna jest zbudowana przy użyciu WordPress, przygotowaliśmy szczegółowy przewodnik krok po kroku na temat przyspieszenia WordPress. Dokładnie wykonujemy te kroki, aby Bitcatcha.com ładował się w 3 sekundy.\nZanim przejdziemy do artykułu, pozwólcie, że go poprzedzę, mówiąc, że rozumiemy, w jaki sposób\nLinie tematyczne tworzą lub przerywają kampanię e-mailową. Cholera, mogą stworzyć lub zniszczyć Twój biznes.


Candesartan + HCT Genoptim opinie ekspertów i pacjentów, cena i zamienniki skład z ulotki leku - SprawdźLek.pl Candesartan + HCT Genoptim – Sprawdzlek.pl\nPoznaj bliżej lek Candesartan + HCT Genoptim:\nOpis Candesartan + HCT Genoptim\nRanking i ogólna ocena Candesartan + HCT Genoptim\nJaka jest cena Candesartan + HCT Genoptim?\nJakie są zamienniki Candesartan + HCT Genoptim?\nSprawdź ulotkę Candesartan + HCT Genoptim (dawkowanie, skutki uboczne, interakcje)\nPrawdziwe historie i komentarze pacjentów o Candesartan + HCT Genoptim\nGdzie kupić i za ile Candesartan + HCT Genoptim?\nSkładniki Candesartan + HCT Genoptim i na jaką chorobę jest?\nWitaj na stronie, na której znajdziesz nie tylko informacje z ulotki o leku ale także poznasz prawdziwe historie i opinie ekspertów o Candesartan + HCT Genoptim. Rzetelne opinie ekspertów, historie pacjentów wraz z informacjami o alternatywnych zamiennikach wraz z cenami i refundacją NFZ przedstawiamy byś byś była / był świadomy w momencie ich zakupu. Poznaj lepiej skutki uboczne Candesartan + HCT Genoptim i zweryfikuj reklamy leku i sprawdź czy jest tak dobry, a może są lepsze zamienniki. Zawsze doceniamy twoją opinię, więc proszę pomóż nam rozwijać ta stronę i zostaw swój komentarz o leku dla innych.\nOcena Candesartan + HCT Genoptim\nJeśli zwykłe informacje z ulotki Candesartan + HCT Genoptim Ci nie wystarczają, a sponsorowane artykuły na innych stronach nie przemawiają do Ciebie to sprawdź prawdziwe historie o Candesartan + HCT Genoptim i opinie ekspertów\nNajnowsze historie o Candesartan + HCT Genoptim\nUlotka Candesartan + HCT Genoptim\nPoznaj szczegółowe informacje o Candesartan + HCT Genoptim z ulotki. Informacje podzielone są tematycznie więc wybierz te które Ciebie interesują najbardziej. Przeczytaj też komentarze, na dole strony, osób które zażywały ten lek by potwierdzić informacje z ulotki Candesartan + HCT Genoptim\nJak działa Candesartan + HCT Genoptim\nAngiotensyna II jest głównym hormonem układu renina-angiotensyna-aldosteron działającym na naczynia krwionośne i odgrywającym istotną rolę w patofizjologii nadciśnienia t… Przeczytaj więcej\nPrzeciwskazania zażywania Candesartan + HCT Genoptim\nNadwrażliwość na substancje czynne lub którąkolwiek substancję pomocniczą, lub na pochodne sulfonamidu. Hydrochlorotiazyd jest pochodną sulfonamidu. II i III trymestr cią… Przeczytaj więcej\nCzy Candesartan + HCT Genoptim można brać w ciąży?\nAntagoniści receptora angiotensyny II (AIIRA): nie zaleca się stosowania AIIRA w I trymestrze ciąży. Stosowanie AIIRA w II i III trymestrze ciąży jest przeciwwskazane. Da… Przeczytaj więcej\nCzy Candesartan + HCT Genoptim ma skutki uboczne?\nW kontrolowanych badaniach klinicznych dotyczących kandesartanu cyleksetylu i hydrochlorotiazydu obserwowane działania niepożądane były łagodne i przemijające. Częstość o… Przeczytaj więcej\nCzy Candesartan + HCT Genoptim można przedawkować?\nNa podstawie danych farmakologicznych można przypuszczać, że główne objawy przedawkowania kandesartanu cyleksetylu to objawowe niedociśnienie tętnicze i zawroty głowy. W … Przeczytaj więcej\nCzy można pić alkohol z Candesartan + HCT Genoptim?\nJak zalecane jest przyjmowanie Candesartan + HCT Genoptim przy karmieniu piersią?\nJak dawkować Candesartan + HCT Genoptim?\nZalecana dawka dobowa produktu leczniczego to 1 tabl. Zalecane jest dostosowanie dawki poszczególnych substancji wchodzących w skład produktu leczniczego (kandesartanu cy… Przeczytaj więcej\nCena Candesartan + HCT Genoptim\nCandesartan + HCT Genoptim jest lekiem dostępnym w różnych opakowaniach i dawkach w polskich aptekach. Cena nie zawsze zależy od punktu aptecznego, w której kupujesz ale również od dawki substancji aktywnej i ilości leku.\nCandesartan + HCT Genoptim w dawce 16/12,5 mg substancji aktywnej\n27.83PLN przy zakupie na 100%. Wtedy cena jednej kapsułki wynosi 0.99PLN\nSzczegółowe ceny innych opakowań i odpłatności Candesartan + HCT Genoptim:\nCandesartan + HCT Genoptim – sprawdź ceny różnych opakowań i możliwą refundację NFZ\nZamienniki Candesartan + HCT Genoptim\nZapoznaj się z zamiennikami Candesartan + HCT Genoptim. Dowiesz się o cenach zamienników i czy może jakiś nie jest refundowany przez NFZ. Przed pójściem do lekarza możesz też zweryfikować działanie i ewentualne skutki uboczne samego leku Candesartan + HCT Genoptim, a także zamienników.\nCandesartan + HCT Genoptim – sprawdź zamienniki i podobne leki\nGdzie można kupić Candesartan + HCT Genoptim?\nSprawdź gdzie kupić Candesartan + HCT Genoptim. Poszukaj najlepszej lokalizacji oraz ceny by zamówić. Zawsze porównaj cenę i dostępność leku Candesartan + HCT Genoptim w aptece.\nCandesartan + HCT Genoptim składniki i działanie\nPoznaj skład Candesartan + HCT Genoptim i zastosowanie na dolegliwości\nCandesartan + HCT Genoptim jest stosowany w wypadku: Na nadciśnienie, Na nadciśnienie, Na receptę,\nGłówne składniki leku Candesartan + HCT Genoptim to: Kandesartan i leki moczopędne ,\nKategorieKandesartan i leki moczopędne składnik, Na nadciśnienie, Na nadciśnienie, Na receptę TagiNa receptę\nPoprzedni wpisPoprzedni Symtrend\nNastępny wpisNastępny Fibro Vein\nPoznaj bliżej lek Helides: Opis Helides Ranking i ogólna ocena …Czytaj dalej »\nPoznaj bliżej lek Angiolip: Opis Angiolip Ranking i ogólna ocena …Czytaj dalej »


Ile czasu koronawirus pozostaje na różnych powierzchniach i jak zabezpieczyć się przed infekcją? - GazetaPrawna.pl\n7 kwietnia 2020, 14:04\nZ badań wynika, że koronawirus może utrzymywać się na powierzchniach przedmiotów od kilku godzin do kilku dni, w zależności od materiału, z którego są one wykonane, oraz warunków zewnętrznych - temperatury i wilgotności powietrza. / ShutterStock\n„Jeżeli uważasz, że jakaś powierzchnia jest zainfekowana, wyczyść ją zwykłym płynem dezynfekującym. Umyj ręce płynem dezynfekującym na bazie alkoholu lub wodą z mydłem. Unikaj dotykania oczu, ust i nosa” - radzi WHO.\nWHO epidemia koronawirusa koronawirus SARS-CoV-2 koronawirus COVID-19


Budowa domu – G-max\nDom, to miejsce szczególne dla każdego z nas, a budowa domu to jedno z najważniejszych doświadczeń w życiu i szereg decyzji, które niejednokrotnie będziemy podejmować pierwszy raz w życiu. Dlatego też firma G-max chciałaby państwu pomóc w realizacji marzeń.\nMożemy dla państwa wybudować dom w stanie surowym lub deweloperskim. Dzięki wyrobionym kontaktom w branży budowlanej jesteśmy w stanie zapewnić realizację inwestycji w sposób jak najmniej absorbujący dla inwestora. Począwszy od zapewnienia materiałów, poprzez niezbędny sprzęt, aż do zapewnienia niezbędnego nadzoru kierownika budowy z wymaganymi uprawnieniami.\nKosztowną i czasochłonną inwestycją, wymagającą przynajmniej podstawowej wiedzy technicznej wydaje się być budowa domów jednorodzinnych, jednak z naszą pomocą stworzenie budynku spełniającego wszystkie kryteria i marzenia będzie prostsze i szybsze niż Państwo mogą zakładać. W kompleksowy sposób przeprowadzimy inwestorów przez każdy etap realizacji, minimalizując konieczność działania po ich stronie, oddając tym samym do ich dyspozycji obiekt oddający w pełni ich zamierzenia wyrażone w projekcie.\nDziałania w ramach budowy domu\nDopasowujemy się do oczekiwań naszych klientów, przygotowując obiekt dokładnie w takim stanie, jaki inwestor sobie zażyczy. W ten sposób realizowana jest przez nas na terenie Wielkopolski czy województwa kujawsko-pomorskiego budowa domów w stanie surowym, a także deweloperskim otwartym oraz zamkniętym, w zależności od uzgodnionej formy przekazania budynku. Nad bezpieczeństwem realizacji i zgodnością z projektem czuwać będzie zaufany i doświadczony kierownik budowy.\nPoszczególne etapy inwestycji\nW celu osiągnięcia tych celów zajmujemy się wykonaniem koniecznych prac geodezyjnych oraz przygotowaniem terenu do wykonania inwestycji, również pod kątem wymogów formalnych czy zaplecza socjalnego. Po naszej stronie pozostaje również zakup oraz transport potrzebnych materiałów budowlanych. Dysponujemy profesjonalnym sprzętem, który pozwoli nam w uzgodnionych terminach solidnie zrealizować zaplanowane prace w ramach budowy domów jednorodzinnych w stanie deweloperskim czy surowym.\nNiełatwo jest podjąć decyzję dotyczącą budowy domu. Wpływa na nią wiele czynników m.in. znalezienie działki czy sytuacja finansowa. Niektórzy nie decydują się na rozpoczęcie budowy, gdyż nie wiedzą dokładnie, jak będzie ona wyglądać, dlatego przedstawimy Państwu najważniejsze etapy, które prowadzą do powstania wymarzonego domu.\nEtap I – stan zerowy\nNa początku przygotowuje się przestrzeń roboczą (placu budowy) oraz tą, na której ma stanąć obiekt, tzn. ogradza się teren, na którym będą wykonywane prace. Celem tych działań jest zapewnienie bezpieczeństwa osobom postronnym i zatrudnionym fachowcom. Pomaga to także ekipie w utrzymaniu ładu i porządku pracy. Następnie wykonuje się geodezyjne tyczenie obiektu, które odbywa się zgodnie z wykonanym wcześniej projektem. Jeśli wytyczenie zostanie zatwierdzone przez upoważnioną osobę, fachowcy mogą rozpocząć pracę.\nPodczas etapu zerowego powstają fundamenty domu, począwszy od wykopu. Gdy jest on gotowy można przejść dalej i wykonać w nim warstwę wyrównawczo-podkładową, zrobioną z chudego betonu. Gdy jest ona gotowa ekipa przechodzi do szalowania, umieszczenia zbrojenia i wylania fundamentów, które na końcu zabezpiecza przed działaniem wód gruntowych i opadowych.\nEtap II – stan surowy otwarty\nGdy fundamenty są już zabezpieczone, stawia się całą konstrukcję budynku, czyli ściany nośne oraz działowe. Podczas tego etapu wykonuje się także wszystkie ciągi komunikacyjne, czyli:\nZakończeniem drugiego etapu jest postawienie zwieńczenia domu – stropu, dachu oraz komina.\nEtap III – stan surowy zamknięty\nPo wykonaniu kompletnej konstrukcji nośnej oraz dachu przychodzi czas na ostatni etap. W tym czasie ekipa budowlana pracuje nad stolarką drzwiową i okienną. Jeżeli projekt domu przewidywał garaż to montuje w nim bramę. Stan surowy zamknięty oznacza to, że obiekt jest zabezpieczony przed działaniem niekorzystnych czynników atmosferycznych, np. deszczu, ściegu czy wiatru.\nPo zakończeniu trzeciego etapu wykonuje się instalacje elektryczne, tynki maszynowe, a także wszelkie wykończenia elewacji.\nOd momentu podpisania umowy przejmujemy całą odpowiedzialność za prowadzone działania na placu budowy zapewniając:\n01. pomiary geodezyjne - wytyczenie budynku\n02. niwelację terenu i zdjęcia wierzchniej warstwy ziemi (humusu)\n03. zakup i dostarczenie materiałów budowlanych\n04. posiadamy wszelkie niezbędne narzędzia i sprzęt potrzebny do wykonania prac\n05. na prośbę inwestora organizujemy zaplecze socjalne, toaletę, baraki, ogrodzenia tymczasowe oraz tablice informacyjne\n06. doświadczonego i uprawnionego kierownika budowy


Rosyjski skoczek narciarski zakończył karierę sportową - Skokinews.com - newsy, wywiady, wyniki\nStrona główna Aktualności Rosyjski skoczek narciarski zakończył karierę sportową\nRosyjski skoczek narciarski zakończył karierę sportową\nRosyjski skoczek narciarski – Anton Kalinichenko podjął decyzję zakończenia kariery sportowej. 35- latek od kilku lat miał problemy ze znalezieniem się w podstawowej kadrze Sbotnej na zawody Pucharu Świata.\nAnton Kalinichenko w rywalizacji w Pucharze Świata zadebiutował w sezonie 1999/2000 w fińskim Kuopio. Pierwsze punkty w PŚ Rosjanin zdobył dwa lata później podczas próby przedolimpijskiej w Salt Lake City.\nW całej karierze Rosjanin łącznie zdobył 28 punktów w najważniejszym cyklu. Ostatnie oczka przypadły w udziale skoczkowi po drugim konkursie w Nizhnym Tagile w sezonie 2015/2016, w którym reprezentant Rosji zajął 28. miejsce i zainkasował trzy punkty.\nNajwiększymi sukcesami w karierze rosyjskiego skoczka były dwa medale na Mistrzostwach Kraju (srebro w 2012 roku w Chaikovskym i brązowy krążek w 2014 roku w Nizhnym Tagile).\nPoprzedni artykułJure Sinkovec zakończył sportową karierę\nNastępny artykułProgram zawodów FIS Carpath Cup i FIS Cup w Szczyrku\nPaweł Skorb - 1 września 2015 0\nŁukasz Kruczek wybrał już sześciu skoczków, którzy udadzą się na najbliższe konkursy Letniego Grand Prix w rosyjskiej miejscowości Chaykovskiy. W gronie powołanych znalazł się...