„Porozumienia mińskie” - czy w końcu skorektujemy czy zamrażamy konflikt?\nwtorek, 26 października 2021, 12:10\n„Porozumienia mińskie” - czy w końcu skorektujemy czy zamrażamy konflikt?\nUkrinform zbadał perspektywy korekty „Porozumień mińskich”, a także obecne perspektywy „zamrożenia konfliktu”\n24 listopada odbyło się w formie wideokonferencji regularne spotkanie Trójstronnej Grupy Kontaktowej ds. uregulowania konfliktu w Donbasie. Porządek dzienny: zapewnienie ruchu obywateli Ukrainy poprzez punkty kontrolne; wymiana osób wzajemnie więzionych; opracowanie środków w zakresie poszukiwań osób zaginionych. Wszystko byłoby dobrze, ale nagle podczas spotkania przedstawiciel Rosji Aleksiej Dmitriewski powiedział, że Rosja popiera plan działań w regionie, który zaproponowali bojownicy (czytaj - Rosja). „Plan” dotyczy między innymi zmian w Konstytucji w celu utworzenia specjalnego samorządu w niektórych rejonach obwodów donieckiego i ługańskiego do 2050 roku.\n„Rosja ponownie zakłóca rozmowy w Mińsku. I to po raz kolejny pokazuje, że format Miński nie jest w stanie rozwiązać problemu Donbasu"- tak szef stałej delegacji Ukrainy przy AP NATO, poseł partii „Sługa Narodu” Jegor Czerniew opisał zachowanie Federacji Rosyjskiej w TGK. Podkreślił, że nawet plan Krawczuka, który wielu uważa za zbyt śmiały, został odrzucony przez Rosjan: „Rosjanie chcą teraz zmian w Konstytucji, wyborów do przywrócenia kontroli nad granicą i specjalnego statusu Donbasu do 2050 roku. Cokolwiek im zaoferujemy, zawsze będą narzucać nam niedopuszczalne warunki i zarzucać nam niechęć do negocjacji (...). Dlatego będą wymyślali nowe i nowe powody, aby nie wypełniać żadnych porozumień i będą czekać na nową szansę całkowitego zniszczenia Ukrainy”.\nWracamy więc do starej-nowej piosenki o niedziałającym „Mińsku”, który został podpisany jako decyzja czysto polityczna i „pod lufą pistoletu” i nie przewidywał tak długiego okresu wykonywania, a raczej - niewykonania. Dlatego nie można bezwarunkowo polegać na tym, co zostało podpisane, bo minęło prawie siedem lat, a sytuacja w Donbasie, na Ukrainie i na świecie radykalnie się zmieniła. Tak więc przynajmniej „Mińsk” trzeba dostosować, a Ukraina, zdaniem ekspertów, ma wiele powodów, by tego żądać.\nPrzede wszystkim interesuje nas, czy zdarzały się takie precedensy w historii, kiedy podpisane umowy nie były realizowane tak długo? Jeśli tak, jak zakończyła się ta sprawa?\nKorea, Górski Karabach… a nawet przykład tego samego Cypru\n„Porozumienia mińskie nie są traktatami międzynarodowymi, ale porozumieniami o zawieszeniu broni w ramach międzynarodowego prawa humanitarnego. Dlatego ich się nie „wykonuje”, ale w najlepszym przypadku „przestrzega” przy dobrej woli stron”. Zgodnie z Kartą Narodów Zjednoczonych, akt Rady Bezpieczeństwa, który pozytywnie ocenił „Porozumienia mińskie”, ma charakter czysto rekomendacyjny (wiążące rezolucje Rady Bezpieczeństwa mają inny charakter i procedurę). Dlatego wszystko zależy wyłącznie od chęci stron konfliktu - Rosji i Ukrainy - do utrzymania obecnej sytuacji, a także od poziomu presji na strony konfliktu ze strony mediatorów”- twierdzi międzynarodowy prawnik Boris Babin.\nJeśli chodzi o podobne precedensy, porozumienia o rozejmie mogą trwać długo. W szczególności ekspert wspomina, że w konflikcie azerbejdżańsko-armeńskim trwało ono nieprzerwanie od 1994 do 2016 roku. A porozumienie o zawieszeniu broni w Korei trwa od 1953 roku i nadal nie ma żadnych perspektyw na zmiany.\nPolitolog Ihor Reiterowycz wspomniał także o konflikcie w Górskim Karabachu, podkreślając, że na Kaukazie istnieją ichnie „Porozumienia mińskie” i „Format miński”. „A jak to się wszystko skończyło? W istocie Azerbejdżan był zmęczony czekaniem na dyplomatyczne rozwiązanie tej kwestii, dlatego Baku, biorąc za broń, zdecydowało się zwrócić należące do niego - zgodnie z międzynarodowymi regulacjami – terytoria. Nawiasem mówiąc, ta sama Rosja i Francja brały udział w ichnim "Formacie mińskim", który miał rozwiązać sytuację w Karabachu, która trwała od początku lat 90-tych." Oczywiście wojny na Kaukazie nie należy porównywać z wojną w Donbasie, ale pod względem trwałości i nieskuteczności procesu negocjacyjnego…\nKolejnym precedensem jest Cypr. „Ten proces ciągnie się tam od lat 60. Były decyzje o przeprowadzeniu referendum, o zwrocie / odmowie zwrotu i tak dalej. Ale nieustannie, jedna ze stron łamała ten proces w ostatniej chwili”- dodał Reiterowycz.\nWymagać przeglądu „Mińska”? Na Ukrainie jest do tego wystarczająco dużo powodów\nUkraina nie potrzebuje formalnych podstaw, by domagać się rewizji „Mińska”, komentuje Borys Babin, bo to nie jest umowa międzynarodowa, ale zawieszenie broni. „Podstawą do złożenia propozycji rewizji „Porozumień mińskich” może być cokolwiek - od prowokacji na froncie po przekształcenie Mińska w siedzibę nieuznawanej dyktatury Łukaszenki. Ale oczywiście warunki zawieszenia broni nie są pisane przez przegranego, ale przez tego, który wygrywa - podkreślił ekspert. Dodał, że nowe warunki rozejmu wymagają nowych warunków na froncie: „Inaczej w świecie po prostu się nie dzieje”.\nPodobne opinie wyraził szef Instytutu Badań Strategicznych Morza Czarnego Jurij Smelanskyj. Twierdzi, że „Mińsk” nie zapracuje, jeśli celem negocjacji będzie przywrócenie integralności terytorialnej Ukrainy. „Mińsk” nie zadziała, ponieważ w negocjacjach nie bierze się pod uwagę kwestii całego terytorium tymczasowo okupowanej przez agresora Ukrainy. „Mińsk” nie będzie działał, dopóki agresor nie zostanie nazwany agresorem w tekstach dokumentów i nie zostaną na niego nałożone odpowiednie obowiązki. Jest to dobrze rozumiane przez naszych zachodnich partnerów. Jest to powód, aby domagać się rewizji formatu procesu negocjacyjnego.\n„Jeśli kierownictwo Federacji Rosyjskiej używa proces negocjacyjny w Mińsku tylko do stwarzania iluzji pokojowej pozycji Federacji Rosyjskiej, to nasuwa się pytanie: do czego Ukraina potrzebuje tego jako państwo, przeciwko któremu zbrojna agresja została przeprowadzona przez Federację Rosyjską? Wreszcie, uzasadnienie postulatu można ująć w inny sposób - w siódmym roku wojny wreszcie stało się jasne, że kłamstwo w procesie negocjacyjnym leży wyłącznie w interesie Rosji. Istnieje potrzeba nazywania wydarzeń takimi, jakie są i odzwierciedlenia ich w odpowiednich dokumentach. Jeśli takie podejście jest nie do przyjęcia dla strony rosyjskiej, jest to kolejny dowód na agresywność i „nienegocjowalność” rosyjskiego przywództwa” - powiedział ekspert.\nIhor Reiterowycz popiera opinię kolegów, jednak uważa, że głównym powodem jest niewywiązanie się przez Rosję ze zobowiązań: „Rosja nieustannie zakłóca ten proces, nie pozwala na wypełnienie nawet pierwszego punktu kompleksowego rozejmu”. Dlatego Ukraina, jak podkreśla politolog, powinna się do tego odwołać i powiedzieć: „Skoro Federacja Rosyjska zrywa rozejm, żądamy albo rewizji podpisanych umów, albo w ogóle formatu jako takiego”.\nJeśli z rewizją „Mińska” wszystko jest mniej więcej jasne, to - co możemy wtedy zaoferować? Zdaniem Ołeksandra Łytwynenko, dyrektora Narodowego Instytutu Studiów Strategicznych (NISS), należy ponownie rozważyć kolejność działań, ramy czasowe i warunki przeprowadzenia wyborów samorządowych, przywrócenia kontroli granicznej na Ukrainie, prawnego ustalenia specjalnego zarządzenia samorządu terytorialnego w ORDLO itp.\nMoże nasze żądanie rewizji „Mińska” to faktyczne zamrożenie sytuacji?\nW „procesie mińskim” jedno jest nienaruszalne: Ukraina nie zgodzi się na żadne wymagania, które szkodzą jej suwerenności, zdolnościom obronnym i instytucjom demokratycznym. Ważna jest też konsekwentna polityka nieuznawania podmiotowości rosyjskich władz okupacyjnych w Donbasie - podkreśla Boris Babin. „Oceny prawnej okupacji nie powinni dokonywać mińscy negocjatorzy, ale sądy międzynarodowe, które się toczą. Rzecz jasna, rozwiązanie każdego konfliktu zbrojnego jest zawsze w pierwszej kolejności w rękach narodowych sił zbrojnych. Jednak nikt na świecie nie będzie „deokupować” Donbasu zamiast Ukrainy. A żeby ktoś robił to razem z Ukrainą, potrzebna jest tytaniczna praca, która wciąż jest przed nami. To odnośnie perspektyw. A zamrożenie konfliktu...” Zdaniem Borysa Babina „zamrożenie” zdecydowanie nie jest najgorszym scenariuszem, ponieważ Ukraina raczej nie będzie gotowa na „deokupację” Donbasu w 2021 lub 2022 roku. „Ale żeby zrealizować ten scenariusz, trzeba przynajmniej zbudować średnioterminową infrastrukturę Wschodu (drogi, koleje, wodociągi, główne linie energetyczne itp.) - z uwzględnieniem linii frontu. Ale od 2015 roku i do dziś praktycznie się tego nie robi”.\nJurij Smelanskyj mówił także o zamrożeniu konfliktu w Donbasie jako możliwej do zaakceptowania opcji dla Ukrainy: „Jeśli celem jest przywrócenie integralności terytorialnej Ukrainy, to trzeba uczciwie przyznać przed sobą - Ukraina jest dziś dużo słabsza od Rosji, państwa agresora. W związku z tym, aby osiągnąć cel „przywrócenia integralności terytorialnej”, potrzebujemy czasu na budowanie korzyści. Jeśli „zamrożenie sytuacji” jest narzędziem ułatwiającym tworzenie korzyści, to jest to opcja do zaakceptowania. To wszystko, o czym musimy szczerze porozmawiać ”.\nSmelanskyj podkreśla, że polityka wewnętrzna i zagraniczna Ukrainy musi być zgodna z wybranym algorytmem. To znaczy, jeśli „zamrożenie sytuacji” jest opcją do zaakceptowania - nie można mówić o tworzeniu jakichkolwiek preferencji ekonomicznych dla czasowo okupowanego terytorium.\nZ kolei Ihor Reiterowycz nie wierzy zbytnio w możliwość realizacji opcji z „zamrożeniem”. Jak twierdzi, ten scenariusz jest bardzo niekorzystny dla Rosji.\n„Moskwa potrzebuje Donbasu jak rany na ciele Ukrainy, rany, która będzie nieustannie rozpraszać naszą uwagę i siłę. Tak czy inaczej, Donbas jest stale obecny w naszym życiu - w końcu różne siły polityczne idą na wybory pod hasłem „Tylko my wiemy, jak rozwiązać konflikt w Donbasie”. A Putinowi się to podoba, Putin potrzebuje wewnętrznej walki na Ukrainie. Dlatego Federacja Rosyjska odrzuci absolutnie wszystkie plany w tym zakresie”- powiedział Reiterowycz.\nW kontekście „zamrożenia” politolog proponuje zbudowanie ściany na linii demarkacyjnej i ostrą reakcję na wszelkie prowokacje… A potem, prędzej czy później, sytuacja zamieni się po prostu w „38 równoleżnik” istniejący między Koreą Południową i Północną. To jest opcja odcinania terytoriów ... Jest to możliwe" - dodał ekspert.\nA co myślą o tym „zamrożeniu” nasi „sojusznicy” - USA, Niemcy, Francja?\nJak twierdzi Jurij Smelanskyj, Ukrainie pomaga się - politycznie, finansowo, militarnie, ale nie jest to wypełnienie zobowiązań sojuszniczych, lecz pomoc państwu, przeciwko któremu dokonano zbrojnej agresji.\n„Jednocześnie każdy z krajów partnerskich ma swoje interesy zarówno w stosunku do Ukrainy, jak i Federacji Rosyjskiej - polityczne, finansowe, surowcowe, gospodarcze. Istnieją również historyczne modele ukształtowania się stosunków tych krajów - zarówno z Ukrainą, jak i z Federacją Rosyjską. Kierownictwo każdego z krajów partnerskich jest odpowiedzialne przede wszystkim przed swoimi wyborcami. Nie przed Ukrainą . A jeśli Ukraina nie wykaże inicjatywy, to w interesie naszych zachodnich partnerów będzie przede wszystkim zakończenie wojny, niezależnie od tego, na czyją korzyść” – twierdzi Smelanskyj.\nWedług Ihora Reiterowycza partnerzy Ukrainy nie chcą „zamrażać” konfliktu, ale… Ekspert podaje „świeży” przykład - wojnę w Górskim Karabachu, gdzie Francja wyglądała bardzo „niemrawo”. Pomimo faktu, że Francja ma dużą i wpływową diasporę ormiańską.\n„Z jednej strony Europejczycy nie chcą odkładać w czasie takiego problemu, ale z drugiej… Nie wykluczam, że UE na jakimś etapie zadowoli się taką opcją. Najważniejsze będzie to, że w Donbasie ludzie nie umierają. W takich warunkach UE może nawet zacząć budować pewne stosunki z Rosją, oczywiście przy działaniu sankcji” - powiedział Reiterowycz i dodał: „Albo historia z tym samym Cyprem. Tak, Grecja jest członkiem Unii Europejskiej, ale czy ktoś może powiedzieć, że UE nie współpracuje dobrze z Turcją? Pod względem politycznym - tak, są problemy, ale w gospodarce… handel, turystyka - wszystko się rozwija. Dlatego może się tak zdarzyć: okupacja w jednym koszyku, a współpraca w innym”.\nMyrosław Liskowycz, Kijów


By nie mieć wątpliwości, nie zadawaj pytań – #20 – Sukces i Ty\nMasz pomysł na biznes ? Świetnie zatem czas na działanie. Opracuj plan, a wszystkie obliczenia na temat zysku powinny się zmieścić na chusteczce higienicznej. Kiedy przyjdę do Ciebie i poproszę, żebyś mi wyjaśnił plan i wyliczył ile na tym zarobisz ma się to zmieścić na chusteczce. Potrafisz tak zrobić ? Jeśli nie to daruj sobie ten pomysł bo tylko proste rzeczy mają rację bytu. Miałeś czasem tak, że ktoś odniósł sukces bazując na tak prostym pomyśle że aż dziwne że sam na to nie wpadłeś ? Ja tak miałem kilka razy.\nGdy zaczniesz działać zgodnie z planem i będziesz mieć determinację zaczną się dziać niebywałe rzeczy. Wszystko czego potrzebujesz zaczniesz spotykać na swej drodze. Ludzi, okazje, przedmioty, aż nadejdzie czas gdy twój produkt lub usługa zostanie w całości zaplanowana i gotowa do pokazania jej Światu.\nTo moment w którym nie powinieneś już zadawać pytań bo działasz zgodnie z planem. Tylko czy nie zaplanowałeś samego produktu czy usługi bez perspektyw ? Że jakoś to będzie, jakoś się sprzeda. Stąd pytania, które rodzą wątpliwości. Jeżeli nie chcesz ich mieć to nie zadawaj pytań.\nPrevious Post: Żeby poznać prawdę odrzuć wszelkie opinie – #19\nNext Post: Cena nigdy nie określa wartości przedmiotu – #21


Zdobywamy Mont Blanc - Deweloper Gdańsk PB Górski\nUdział w nietypowej wyprawie ma na celu promocję miasta Gdańska, regionu Kaszubskiego w tym Gminy Żukowo, Gminy Kosakowo oraz Gminy Kolbudy. Wyprawa ma również na celu promocję aktywności ruchowej i pro sportowej mieszkańców gmin, w tym promowanie zdrowego i aktywnego trybu życia. Będzie to także doskonała okazja do popularyzacji turystyki górskiej jako formy spędzania wolnego czasu. Patronat nad wyprawą objął m.in. Prezydenta Miasta Gdańska - Paweł Adamowicz. Sponsorem wspierającym zdobycie szczytu Mont Blanc zostało zostało PB Górski.


wiśniowy - na forum Gazeta.pl\nW "Wiśniowym sadzie"(33)\nW "Wiśniowym sadzie" Siedzą pod drzewem w wiśniowym sadzie Szpak mi na rękę czereśnie kładzie Czy świat stanął do góry nogami Nie! Dzisiaj dzielą tam Notgeldami Chciałam złapać w swe ręce ptaszka A on mi mówi: Tutaj króluje fraszka Wyciągam rękę wysoko przed siebie A szpak szybuje wysoko po niebie Gdyby mi wiśnia w ręku nie została Byłabym pewna, że spałam...\nApartamenty wiśniowa czy Lokum Di TREVI(37)\nprzymierzam sie do kupna kawalerki dla studentki UE w jednej z tych inwestycji. czy ktos z Was moze wyrazic opinie na temat tych deweloperów, i lokalizacji (już wiem,że np w śródmieściu lepiej nie kupować).Będę wdzięczna.\nPowiedzmy że reportaż z Rudy Śląskiej-Wiśniowy Sad(6)\n08 listopada 2010 roku w restauracji „Wiśniowy Sad” w Rudzie Śląskiej – Halembie odbyło się już kolejne już spotkanie pod nazwą - Zeflug Pszocieli Fraszki i Rymowanki dla tych, którzy pochodzą z poza naszego regionu pozwolę sobie przetłumaczyć, że to było spotkanie „Przyjacieli Fraszki i Rymowanki” czyli osób, które same tworzą różnego rodzaju drobne formy literackie oraz przez różne FORA internetowe propagują tworzenie wierszy czy fraszek z dużym naciski...\nPartacz wulkanizator Wiśniowa 3(26)\nOstrzegam przed tym "fachowcem". Wczoraj wymieniałem tam opony na zimówki. Samochód dziś stał na obu lewych kapciach. Na reklamację obaj majstrowie mówią, że [b]musiały felgi być nieoczyszczone[/b]. Sprawdzenia mogą dokonać za dodatkową opłatą jeśli przywiozę koła, co jest wykluczone bo mam dwóch zapasowych. Jeśli nie zamierzam dodatkowo płacić, to [b]nie mamy o czym rozmawiać[/b]. Na szczęście w pobliżu mam drugiego wulkanizatora (Stańczyk na Czereśniowej), który podjechał na miejsce i wy...\nW "Wiśniowym sadzie"(496)\nW "Wiśniowym Sadzie" wele kerhofa Idzie pogodać ło forum trocha Tam kaj Mazurek wpiyrw piwo loł Trefi kto bydzie naprowdy chcioł.\nW "Wiśniowym Sadzie"(11)\nW "Wiśniowym Sadzie" Niych kajś tam w Necie trolle lotajom W "Wiśniowym Sadzie" fest godce pszajom rudaslaska.naszemiasto.pl/artykul/galeria/1144597,najlepsza-restauracja-w-rudzie-slaskiej-wybieramy-wspolnie,galeria,id,t,tm.html#44a8b8607bb46b55,1,3,7#55ee9cdbb2ede2b1,1,3,5 Cosik do rymu! Kuchnia przi tymu! To i to kunsztym - wcale niy bajom.\njakie kolory dodatków sukienka wiśniowa(4)\nJak w temacie Kupiłam na wesele sukienkę w kolorze wiśniowym jaki kolor dodatków mogę mieć (tzn kolczyków,bransoletki) Czy czerwone buty pasują do wiśniowego???\nWiśniowy Sad cdn?(5)\ntrafiłem dzisiaj na taką informację (na stronach dzielnicy Białołęka - to co jest poniżej jest skrótem): -------------------- Prezydent m.st. Warszawy zawiadamia właścicieli i wieczystych użytkowników nieruchomości usytuowanych w sąsiedztwie planowanej inwestycji, że została wydana decyzja o ustaleniu lokalizacji inwestycji celu publicznego: Nr 28/CP/2008 z dnia 27.02.2008 r. dla inwestycji polegającej na budowie przewodu wodociągowego D=100mm L=420m na terenie części działek ...\nParkowanie przy ul. Wiśniowej SKANDAL!!!(9)\nDobija mnie parkowanie samochodow przy wjezdzie na ul.Wiśniowa od strony ul.1 Maja przy szkole a także przy przy piekarni.. tam nigdy nie da sie przejechać w godzinach popoludniowych.. jak już tamtedy przejeżdżam to zawsze muszę zwracać uwage czy z kimś się nie zawadze lusterkami.. to jest nie do pomyślenia! tam zeby sie wyminąć to trzeba zjeżdżać na chodnik gdzie ludzie chodzą lub zwalniac i ustąpić przejazd z naprzeciwka jadacym samochodom.. najgorzej jest właśnie jak ludzie jada z pr...\nKobieta zginęła pod kołami tira na ul. Wiśniowej(15)\nI co z tego, że poza przejściem ? Czy poza przejściem kierowca nie musi uważać ? nie ma obowiązku malowania przejść. W okolicy pełno skrzyżowań bez przejść np wzdłuż ulicy Ślężnej Pieszy ma prawo do przechodzenia po przejściu lub lub na najbliższym skrzyżowaniu. Pod wieżą ciśnień na Wiśniowej jest właśnie skrzyżowanie bez przejścia . Przy ul.Pocztowej jest łuk na obwodnicy i choć są tam przejścia to taki TIR praktycznie nie ma szansy się zatrzymać na 30-40 łuku gdy jedzie obwodnicą 70-9...\nWiśniowy Sad - wesele(6)\nCzy ktoś miał wesele w restauracji Wiśniowy Sad w Halembie? Napiszcie proszę, czy drogo wychodzi zorganizowanie takiego przyjęcia ( orientacyjnie ile zł na osobę) I czy ceny za poszczególne dania/desery są takie jak w menu czy liczone jest to w inny sposób? Z góry dzięki. Pozdrawiam.\nWiśniowy Business Park, co jecie na obiad ?(5)\nWitajcie Pracujący w Wiśniowym! Co jecie na obiady ? Jestem tu nowym pracownikiem i nie bardzo się orientuję. Co polecacie a co odradzacie ? Z góry dziękuję za odpowiedź Pozdr\nAleja Wiśniowa wreszcie będzie otwarta(14)\nA w poniedzialek rano pewnie znow to rozryja i skoncza MOZE przed wakacjami :>\nWiśniowa 40 B, Warszawa(4)\nZostałam zaproszona tam na rozmowę, nie mogę sobie przypomnieć tego ogloszenia, które wysłałam, wie może ktoś co to za firma???\nAutor: Gość portalu: tere\nNiekończący się remont jezdni na Wiśniowej(17)\nRozstrzygnięcie przetargu zajmie ZBYT DUŻO CZASU?!?!?! Czy to ma być baaardzo śmieszny dowcip?! Jak zamkną nitkę w drugą stronę na 5 lat, bo "nie można się porozumieć z wykonawcą" i to nie będzie za dużo czasu?! Indolencja urzędników miejskich nie zna granic...\nWiśniowy komplet wypoczynkowy, jaki kolor ścian?(4)\nTak jak w temacie, potrzebuję porady, otóż dostałam od rodziców komplet wypoczynkowy w kolorze wiśni, nie jest on nowy, ale na razie musi mi posłużyć. Problem w tym, że nie wiem, jaki dobrać kolor, aby za bardzo go nie eksponować, to znaczy aby tak bardzo nie kontrastował z kolorem ścian, no i oczywiście nie gryzł się z nim. Myślałam nad bladym różem, ale nie wiem czy nie będzie się za bardzo zlewał, proszę o porady. Dodam, że narazie nie mam żadnych dodatków. Z góry serdecznie dz...\nTabor na kolej miejską Ziel. Góra Wiśniowa- Nowa S(5)\nW Świętokrzyskim kupili autobusy szynowe o napędzie elektrycznym. Potrzaebne są podobne na linię Zielona Góra Wiśniowa- Zielona Góra os. Łużyckie- ZG. Dworzec PKS- Nowa Sól. Ewentualnei mogłyby być spalinowe, gdyby elektryfikacja odcinka do Górnego Maista była za droga. JAk dla mnie tutaj nie ma co debatować, tylko robić. Górzów ma tramwaje, ZG też coś powinna mieć. www.pkp.pl/aktualnosci/pr/p1010074.jpg


Radziwiłł: raz na zawsze kończymy z niewykupowaniem leków przez seniorów - Polsat News\n02.09.2016, 11:24 Technologie\n- Raz na zawsze kończymy z tym, że pacjent senior odchodzi z apteki nie wykupując leków, bo go nie stać - powiedział w piątek minister zdrowia Konstanty Radziwiłł, mówiąc o wprowadzeniu programu Leki dla seniora. Zapewnił, że lista bezpłatnych leków dla seniorów będzie rozszerzana.\n- Od dziś ten wstydliwy, żeby nie powiedzieć krzyczący problem nierealizowania recept wśród osób starszych, wśród seniorów chorych często na kilka chorób przewlekłych i zmuszonych do tego, by stale przyjmować leki, zniknie. Dotychczas problem odchodzenia tych osób z przysłowiowym kwitkiem z apteki tylko dlatego, że nie stać ich na wykupienie leków zalecanych przez lekarza, raz na zawsze kończymy - zaznaczył.\n"Przytłaczająca większość pacjentów leczona bezpłatnie"\nJak mówił, program jest maksymalnie uproszczony i każda osoba, która skończy 75 lat, od dnia swoich urodzin ma prawo do bezpłatnych leków ze 1129 umieszczonych na liście. - Ale trzeba też powiedzieć, że cały szereg innych leków, które są stosowane w chorobach przewlekłych u tych osób, jest dostępnych za symboliczną opłatę 3 zł 20 gr. Praktycznie rzecz biorąc przytłaczająca większość pacjentów będzie mogła być leczona bezpłatnie lub prawie bezpłatnie - podkreślił.\nZapewnił też, że lista leków bezpłatnych dla seniorów będzie się wydłużać. - Nie mam co do tego najmniejszych wątpliwości. Z jednej strony - my, jako ministerstwo zdrowia będziemy robić maksimum wysiłku, żeby negocjować odpowiednie możliwości umieszczenia tam większej liczby leków, ale także mam nadzieję, że przemysł farmaceutyczny wyjdzie nam na przeciw i wykaże zrozumienie ważności tego projektu - zaznaczył.


Robienie świadectw energetycznych budynków\n» Robienie świadectw energetycznych budynków\nSkontaktuj się z właścicielem tego wpisu Strona WWW: swiadectwoenergetyczne.waw.pl Link nie działa/spam ? Dodano: 25 11 2012r. Wyświetleń: 329\nZostaw dane kontaktowe na naszej stronie internetowej http://swiadectwoenergetyczne.waw.pl a autoryzowany certyfikator skontaktuje się z Tobą jak najszybciej. Przygotowanie certyfikatu zawsze powinno być poprzedzone wizytą uprawnionego audytora w certyfikowanym obiekcie.Podstawowym dokumentem do przygotowania świadectwa charakterystyki energetycznej jest projekt budowlany, przekroje oraz charakterystyka wykorzystanych materiałów.Świadectwo energetyczne budynku to dokument, którego wymóg został wprowadzony w prawie budowlanym od początku 2009 roku. Świadectwo jest ważne przez 10 lat od jego wystawienia.Przepis ten dotyczy zarówno domów jak i budynków przemysłowych lokali mieszkalnych i usługowych oraz budynków użyteczności publicznej.Każdy budynek jest różny i wymaga indywidualnego podejścia. Aby poznać szczegóły zapraszamy do serwisu internetowego swiadectwoenergetyczne.waw.pl gdzie będziecie mogli Państwo poznać szczegółową cenę certyfikatu energetycznego.Posiadamy dokumenty niezbędne do sporządzania certyfikatów energetycznych. Nasza zaleta to terminowość oraz profesjonalne podejście do pracy.Usługi oferujemy w województwach: mazowieckim, lubelskim, świętokrzyskim. Od dwóch lat zajmujemy się profesjonalnym sporządzaniem świadectw charakterystyki energetycznej dla różnych budynków. Dlatego zapraszamy do skorzystania z rzetelnej oferty jaką zapewnia\ncertyfikat energetyczny, świadectwo energetyczne, audyt budynku


Poznaj fenomen postu warzywno-owocowego\nNa czym polega post warzywno-owocowy\nPost a odchudzanie\nIle można schudnąć na poście warzywno-owocowym?\nJakie owoce i warzywa jeść podczas postu?\nDieta sokowa 5 dniowa NUJA\nPosty stosowane są od wieków. Niektórzy poszczą ze względu na wiarę, ograniczając w określonym czasie jedzenie mięsa, słodyczy oraz uczestniczenie w imprezach. Inni z kolei decydują się na kilkudniowe głodówki, które mają na celu oczyścić organizm. Dziś przedstawimy Ci jeszcze jedną opcję postu, który jest nie tylko skuteczny i ma działanie lecznicze, ale również jest zdrowy i jeśli będzie dobrze stosowany, nie powinien wywołać żadnych skutków ubocznych. Post warzywno-owocowy, bo o nim mowa, to tzw. dieta lub post leczniczy, podczas którego spożywa się głównie owoce i warzywa. Może być stosowany w celu detoksykacji organizmu oraz jako jeden z elementów leczenia różnych schorzeń. Sprawdź, na czym polega dieta warzywno-owocowa oraz jakie efekty osiągniesz, będąc na niej.\nDieta warzywno-owocowa polega na spożywaniu owoców i warzyw w różnej postaci. Najczęściej liczba kalorii spożywanych w ciągu dnia mieści się w przedziale 600-900kcal i zależy od aktualnej wagi oraz trybu życia. Duży nacisk kładzie się na to, aby spożywać surowe produkty, jednak dopuszczalne są także zupy i inne dania serwowane na ciepło. Można stosować post warzywny i post owocowy oddzielnie lub zdecydować się na jego połączenie. Spożywanie zarówno warzyw, jak i owoców podczas postu pozwala na urozmaicenie posiłków i zwiększa szansę na trzymanie się zasad postu w 100%. Podczas postu warzywno-owocowego świetnie sprawdzają się również soki, które mogą być stosowane jako dodatek do diety lub całkowicie zastąpić posiłki, jest to wtedy tzw. dieta sokowa.\n- oczyszcza organizm z toksyn, a tym samym usprawnia działanie narządów wewnętrznych;\n- podnosi poziom odporności;\n- pomaga pozbyć się nadmiaru wody oraz tkanki tłuszczowej;\n- usprawnia pracę metabolizmu;\n- pobudza procesy samoleczenia;\n- poprawia koncentrację i pamięć;\n- pozytywnie wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne;\n- pozytywnie wpływa na wygląd skóry, która staje się jędrna, gładka i elastyczna;\n- pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów;\n- odpowiednio skomponowana dieta warzywno-owocowa, pozwala na dostarczenie dużej dawki witamin i minerałów.\nWłaściwości oczyszczające postu leczniczego pomagają w pozbyciu się wody z organizmu, a tym samym likwidują obrzęki oraz opuchliznę. Dzięki temu waga spada w dół, a ciało zaczyna wizualnie lepiej wyglądać. Choć głównym założeniem postu nie jest odchudzanie, to jednak będąc na nim, można zauważyć znaczy spadek wagi.\nPosty, w zależności od wybranej formy trwają od kilku do kilkunastu, a nawet kilkudziesięciu dni. Na początek proponujemy 3-dniowy post, który pomoże uzupełnić niedobory witamin i minerałów oraz oczyści organizm z wszystkich szkodliwych substancji. Twój organizm zacznie lepiej pracować, będziesz mieć więcej siły do działania, a Twoja waga zacznie spadać w dół. Będąc na poście owocowo-warzywnym możesz schudnąć nawet 3kg w 5 dni. Nie mówiąc już o tym, że obwody Twojego ciała znacznie spadną, a więc wizualnie Twoje ciało będzie wyglądało, jakby zgubiło znacznie więcej kilogramów.\nPostaw na lokalne i sezonowe warzywa i owoce. Staraj się urozmaicać dietę, aby nie była monotonna i nudna. Dobrze dopasowane składniki pozwolą na uzupełnienie witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jeśli jedzenie warzyw i owoców przez kilka dni, nie jest dla Ciebie lub nie masz pomysłu, w jakiej formie je podać, skorzystaj z gotowej, 5-dniowej diety oczyszczającej. Jest to dieta bazująca na sokach warzywno-owocowych, które doskonale sprawdzą się podczas postu. Pamiętaj, nie kupuj soków, które są pasteryzowane, z dodatkiem cukru i innych składników. Wybierz te, które są tłoczone na zimno. Tylko wtedy możesz mieć pewność, że Twój post będzie skuteczny.\nNajlepsza dieta sokowa to taka, w której soki zostały pozyskane dzięki wykorzystaniu metody COLD PRESS. Produkcja soku tą metodą przebiega dwuetapowo. Pierwszy etap polega na zmiażdżeniu owoców i warzyw, a następnie „prasowaniu” ich poprzez przeciskanie przez specjalną maszynę. Soki cold press znane również jako tłoczone na zimno, zawierają w sobie wszystkie cenne składniki z wykorzystanych produktów. Jeśli zależy Ci, aby post warzywno-owocowy był skuteczny, wybierz soki firmy NUJA.\nWykorzystanie składników najwyższej jakości oraz doskonałe połączenie smaków i dodatków sprawia, że nasze soki są nie tylko zdrowe, ale także niezwykle smaczne. Bazą naszych soków są różne odmiany jabłek, które są niezwykle drogocennym owocem. W każdym soku znajdują się dodatkowo inne owoce lub warzywa oraz dodatki, m.in. produkty superfoods, nasiona chia, siemie lniane itp., które również mają działanie prozdrowotne.\nProdukty pełne chemii, zanieczyszczone środowisko oraz siedzący tryb życia przyczyniają się do odkładania toksyn w narządach wewnętrznych. Zanieczyszczony organizm jest podatny na liczne choroby. Szkodliwe substancje powodują złe samopoczucie, wpływają negatywnie na wygląd cery oraz zmniejszają wydolność i energię każdego dnia. Dlatego tak ważne jest, aby regularnie dbać o oczyszczenie organizmu. Zaleca się, aby stosować posty oczyszczające co kilka tygodni. Pozwoli to na usprawnienie działania narządów oraz wpłynie pozytywnie na Twoje zdrowie i wygląd. Post warzywno-owocowy nie musi być trudny. Choć na początku możesz odczuwać bóle głowy i lekki głód, pamiętaj, że jest to chwilowe i spowodowane nagłą zmianą żywienia.\nPo odbyciu postu zadbaj o swoją aktywność fizyczną oraz wprowadź do swojego życia zdrowe nawyki żywieniowe. Jedz regularnie. Zrezygnuj z cukru i produktów, które go zawierają. Spożywaj zdrowe ryby, chude mięso i nabiał. Włącz do swojej diety zdrowe tłuszcze oraz nie zapominaj o wypijaniu przynajmniej 2 litrów wody dziennie. Posty warzywno-owocowe w połączeniu z odpowiednim trybem życia i zdrowym odżywianiem wpłyną pozytywnie na jakość i długość Twojego życia.\nTags: post warzywno-owocowy soki warzywno-owocowe detoks warzywno-owocowy


Pogoda. Prognoza na środę 18 marca - Fakty TVN online\nPrognoza pogody na środę 18 marca\nW środę zachmurzenie będzie małe, na północy umiarkowane. Temperatura maksymalna od 12 stopni Celsjusza na Suwalszczyźnie do 17 stopni Celsjusza na Dolnym Śląsku. Wiatr słaby i umiarkowany, południowo-zachodni. Na Pomorzu wiatr silniejszy, w strefie brzegowej możliwe porywy do 60 km/h. Ciśnienie będzie spadać, w południe w Warszawie 1013 hPa.


myszur007 Wita :) - www.zbawieniecom.fora.pl\nmyszur007 Wita :)\nWysłany: Pon 19:21, 18 Mar 2013 Temat postu: myszur007 Wita :)\nWitam Was wszystkich ponownie narodzonych w Isusie. Mam na imie Klaudia i mam ogromna nadzieje, ze ktos przeczyta moja historie.\nMam 20 lat, w dziecinstwie spotkalo mnie duzo przykrych rzeczy ze strony rowiesnikow ale nigdy nie potrafilam nikogo znienawidzic... Bylam strasznie zagubiona dziewczynka, tato zmuszal mnie do uczeszczania na msze, kiedy ja wolalam sobie smacznie spac. Zawsze sie modlilam, pochodze z katolickiej rodziny. Moja historia tak naprawde zaczyna sie kiedy mialam 18 lat, znalazlam ksiazke, ktora zachecala do wielbienia Isusa, wywarla na mnie chwilowe wrazenie. Pewnego ranka bedac w osrodku zdrowia (nie skorzystalam z pomocy Pani doktor- za duze kolejki ), znalazlam na stoliczku Biblie rozpowszechniana przez Prawoslawne Stowarzyszenie Gedeonitow. Kilka krotnie probowalam czytac ale... bezskutecznie. W koncu poznalam mezczyzne, dodam, ze jest muzulmaninem. Wyjechalam z Polski i mieszkamy razem po dzis dzien. U mojego wybranka w mieszkaniu, w jednym z pokoi znalazlam zapiski dziewczyny, jakies takie demoniczne. Bardzo zaciekawil mnie symbol piramidki z okiem i lacinski napis, nigdy wczesniej o tym nie slyszalam, zaczelam googlowac i znalazlam... Poczatkowa trafilam na strony New Age, bylam zafascynowana nowa wiedza. Uplynelo sporo czasu zanim trafilam na strone Pana Henryka. Teraz moje zycie nabralo kolorow, wiem dokad zmierzam i co jest moim celem. Prosze nie potepiac mnie za to z kim jestem w zwiazku. Ja modle sie zeby Bog otworzyl oczy mojemu wyrankowi\nWysłany: Czw 23:36, 21 Mar 2013 Temat postu:\nwow ciekawa historia;)\na tak przy okazji - nie ma tam u was jakichś zadym/niepokojów społecznych na Cyprze?\nWysłany: Pią 21:03, 22 Mar 2013 Temat postu:\nCypryjczycy to spokojne spoleczenstwo w przeciwienstwie do NAS- Polakow :D Ograniczyli sie tylko do doslownie 5 plakatow wielkosci A3 (liczylam) :P i gromadce ludzi przed miejscem gdzie obraduja :) Ustawili takze jakiegos buldozera przed jednym z bankow. I tyle, sytuacja napieta ale mnie to nie dotyczy... bankowe sprawy mnie przerazaja wiec wybieram gotowke :P\nWysłany: Pią 22:13, 22 Mar 2013 Temat postu:\nSłodką dziewczynka jesteś, witaj:) Mnie też tu przyciagnęła strona Pana Henryka i jest super! Czuję się teraz bardzo wzmocniona i taka silna dzieki Isusowi. Pozdrawiam.


Samochody - Mitsubishi Gdańsk - Motor Centrum - Autoryzowany Dealer Mitsubishi\nCena od 40 990 zł\n* Dla kredytu samochodowego oferowanego przez Santander Consumer Bank S.A. z siedzibą we Wrocławiu, ul. Legnicka 48 B dotyczącego modelu Space Star Entry, przy założeniu że cena pojazdu wynosi 40990zł, wkład własny 8198zł, wyliczenia dla przykładu reprezentatywnego na dzień 19.7.2021 r. ustalonego zgodnie z ustawą z dnia 12.5.2011 r. o kredycie konsumenckim są następujące: zmienna stopa oprocentowania kredytu: 5,99%, całkowity koszt kredytu: 8562,36zł, który obejmuje: odsetki: 8562,36zł,. Rzeczywista roczna stopa oprocentowania (RRSO) wynosi 6,15% dla całkowitej kwoty kredytu: 32792zł; czas obowiązywania umowy: 96 miesięcy; całkowita kwota do zapłaty przez konsumenta: 41354,36zł; wysokość pierwszej miesięcznej spłaty: 431,21zł, wysokość miesięcznych równych spłat 2-95: 430,77zł. Propozycja obowiązuje od 01.07.2021 do 30.09.2021. Niniejsza propozycja nie jest ofertą w rozumieniu art. 66 Kodeksu Cywilnego. Ostateczna decyzja o przyznaniu kredytu z uwzględnieniem oceny zdolności kredytowej Klienta, zostanie podjęta przez Santander Consumer Bank S.A.\nPDF Katalog – model 2021 POBIERZ


Jedna noc czy całe życie [Alison Roberts] << KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE\n01460 017190 17792739 na godz. na dobę w sumie\nISBN: 978-83-276-2928-9 Data wydania: 2017-05-12\nAlison Roberts Jedna noc czy całe życie Tłumaczenie: Katarzyna Ciążyńska\nROZDZIAŁ PIERWSZY W zgiełku panującym w kuchni rodziny Rosellich, która właśnie zasiadała do kolacji, ledwie dało się słyszeć dzwonek telefonu. Kuchnia nie była duża. Gdyby spotkała się cała rodzina, musieliby postawić duży drewniany stół na podwórzu pod obrośniętą winem pergolą. Tego dnia padało, a tak naprawdę lało, jak to często bywa w Północnej Australii. Obrośnięta winem pergola nie ochroniłaby ich przed zmoknięciem. Tłoczyli się zatem w wąskiej kuchni, gdzie w jednym końcu Adriana Roselli wodziła rej przy blacie i kuchence, zaś drugi koniec wypełniał sosnowy stół mieszczący dziesięć osób, jeśli się ścisnęły. Trudniej było, rzecz jasna, wcisnąć tam jeszcze wózek inwalidzki, dlatego w tym momencie panował rozgardiasz. – Au! Nadepnęłaś mi na nogę, Fiona. Uważaj. – Gdybyś nie zatkał sobie uszu durnymi słuchawkami z tą twoją koszmarną muzyką, zauważyłbyś nas. Posuń się, Guy. – Najpierw mnie przeproś. Chyba złamałaś mi palec. – To ty powinieneś przeprosić. Patrz, Angel przez ciebie płacze… – Uspokójcie się! Jak upuszczę lasagne, wszyscy będziecie żałować. Mamma mia! – Adriana trzymała nad głową dużą tacę, z której unosiła się para, a jej najmłodszy syn przepychał się obok niej łokciami. – Czemu moje dzieci nigdy nie dorosną i nie zachowują się jak przystoi? Czym ja sobie na to zasłużyłam? Lia, czemu na stole nie ma chleba? – Już idę… Och, czy to telefon? Dopiero po chwili jej słowa dotarły do pozostałych. Adriana głośno postawiła lasagne na środku stołu, po czym zakryła usta obiema rękami, a jej wzrok – podobnie jak wzrok wszystkich zebranych poza Angel – powędrował w stronę Nica. Czy to telefon, na który wszyscy czekali? – Ja odbiorę. – Nie, ja. – To do Nica. Niech on odbierze. Nico wyglądał jak opos na drodze w światłach reflektorów, zbyt przerażony, by się ruszyć. – Ja odbiorę. – Lia pchnęła koszyk z pachnącym domowym chlebem do swojego brata Guya, ale on miał zamknięte oczy, kiwał głową w rytm muzyki, której słuchał. A Lia i tak się spóźniła. Wyprzedziła ją młodsza siostra Elena. – Lia? Do ciebie. – Co? – Lia pokręciła głową. Kto może do niej dzwonić w wolny od pracy dzień? Życie Lii wypełniała praca i rodzina. Jedno spojrzenie na kuchnię wystarczyło, by jej przypomnieć, czemu nie ma w nim miejsca na nic więcej. Zresztą nie chciała niczego więcej. To był jej dom, pełen cudownych zapachów i nieustannego zgiełku. Kochała ich wszystkich aż do bólu. – Powiedz temu komuś, żeby zadzwonił później. Jestem zajęta. Położyła chleb obok jednej z sałatek, uśmiechając się do ojca, który zajął miejsce u szczytu stołu i w milczeniu czekał, aż chaos zamieni się w cywilizowany posiłek. Za nakrycie stołu odpowiadała Elena. Lia rozejrzała się. Gdzie się podziały specjalne sztućce, którymi Angel mogła jeść samodzielnie? – To Bruce! – zawołała Elena. – Mówi, że to ważne. Bruce? Jej szef ze stacji pogotowia? Więcej niż szef, prawdę mówiąc. To on namówił ją do kształcenia się, dzięki czemu uzyskała kwalifikacje pozwalające zdobyć pracę w załodze śmigłowca ratunkowego. Jeśli Bruce twierdzi, że coś jest ważne, to jest. Czyżby wzywano posiłki z powodu jakiegoś wypadku? – Idę! – Hałas wokół znów się wzmógł, ale Lia była ledwie świadoma drobnej sprzeczki, gdy matka wyciągnęła słuchawki z uszu Guya czy tego, że Fiona strofowała Elenę za brak sztućców Angel. Nie umknęło jej za to, że Nico patrzył przed siebie i najwyraźniej potrzebował wsparcia ani że milczenie ojca było głębsze niż jego normalna cierpliwość. Jednak te sprawy musiały poczekać. – Bruce? – Lia odsunęła z twarzy długie kręcone włosy i przycisnęła telefon do ucha. – Cześć. Co się dzieje? Poziom hałasu był wciąż zbyt wysoki, by mogła dobrze słyszeć, więc wymknęła się do holu. – Powtórz, proszę. Co miałabym zrobić? Cisza była jedną z tych rzeczy, które Sam Taylor najbardziej lubił na Wildfire. Zwłaszcza o tej porze dnia, kiedy słońce prawie schowało się za horyzont, a tropikalne kwiaty pachniały intensywnie. Wziął głęboki oddech i na moment zamknął oczy. Potem podniósł powieki i spojrzał na otaczający wyspę ocean. Wyspę, która od kilku lat jest jego domem. Wyszedłszy ze szpitala, ruszył prowadzącą w górę drogą. Teraz znajdował się nad kopalnią złota, która była katalizatorem rozwoju dla wielu ludzi prócz wyspiarzy, pozwalając im nazwać to miejsce domem. Z jednej strony dostrzegał wioskę i skalisty przylądek, wzniesienie z małym kościołem na szczycie. Nie widział stamtąd Sunset Beach po drugiej stronie, ale to nie był wieczór na rozrywki i podziwianie zachodzącego słońca zalewającego skały ognistym blaskiem, któremu wyspa zawdzięczała nazwę. Bokiem pędziły ciężkie chmury, co rusz zakrywając słońce. Sam wiedział, że niedługo połączą siły i uwolnią tropikalną ulewę, która regularnie pojawia się w sezonie cyklonów. Może to właśnie owo napięcie w atmosferze kazało mu po dniu pracy wyruszyć na forsowny marsz. Brakowało im personelu, a kiedy Jack, pilot śmigłowca, zabrał jedną z pielęgniarek, lecąc na wezwanie, sytuacja stała się jeszcze bardziej stresująca. Dobrze, że nazajutrz ma do nich przylecieć personel tymczasowy. Tym razem miał to być ratownik medyczny i pielęgniarka, więc będą dysponować dodatkowymi parami rąk do pracy, a poza tym nikt nie zabierze mu pielęgniarki w sytuacji, gdyby była potrzebna na bloku operacyjnym. Westchnął i poczuł, że napięcie opada. Ten widok zawsze go uspokajał, a nawet przynosił radość, gdy patrzył na ciemniejące kształty oddalonych wysp. Największa z nich, Atangi, z wieloma sklepami i szkołami, była najdłużej zasiedlona. Widział też zamglony zarys innych wysp, dobrze mu znanych, gdyż prowadzili tam gabinety, na przykład French Island. W zasięgu wzroku znajdowały się również niewielkie wzniesienia niezamieszkanych wysp. Jedna należała teraz do niego. Miał najlepszą pracę na świecie w miejscu, gdzie mógł szczęśliwie dożyć końca swoich dni, i gdzie mógłby je też z kimś dzielić. Z kimś, kto nie oczekiwałby od niego niczego prócz miłości. Czegóż więcej można pragnąć? Kiedy Lia wróciła do kuchni, przy stole zostało jedno wolne krzesło. Na talerzach pyszniły się ułożone warstwami mięso, ser i makaron, dzięki którym Adriana Roselli zasłużyła na miano mistrzyni lasagne. – Czego chciał Bruce? – Elena sięgnęła po ciepłą kromkę chleba. – Zaprosił cię na randkę? – Bruce mógłby być moim ojcem – odparła Lia. – A ja jestem dość dorosła, żeby wiedzieć, że taka randka byłaby głupotą. – Och, daj spokój – obruszyła się Elena. – Mike ma trzydzieści dziewięć lat. – A ty tylko dwadzieścia sześć. Trzynaście lat różnicy, Lena. Policz sobie. To prawie pokolenie. – Przynajmniej mam chłopaka. A ty zostaniesz starą panną. – Dość tego – rzekła Adriana. – Siadaj, Lia. Jedz. Jesteś ostatnio za chuda. Nawet stąd widzę twoje kości. Lia zignorowała uwagi matki i siostry i zajęła miejsce obok wózka inwalidzkiego Angel. – Uważaj, jak trzymasz łyżkę, kochanie. Grzeczna dziewczynka. Nie zapomnij podmuchać. Lasagne wygląda na gorące. – Pochyliła się, by pokazać, co trzeba zrobić, a wtedy Angel zachichotała i jedzenie spadło jej na kolana. – Dzięki, Lia. – Fiona, matka Angel i siostra Lii, uśmiechała się, sprzątając po małym wypadku. – Spróbujmy od nowa, dobrze, Angel? – Więc czego chciał Bruce? – Nico nabrał jedzenie na widelec. Najwyraźniej liczył na to, że coś pomoże mu oderwać się od problemów. – Zaproponował mi pracę na dwa tygodnie w zespole śmigłowca ratunkowego na wyspie jakieś trzysta dwadzieścia kilometrów na północny zachód od Cairns. Nazywa się Wildfire. – Wyspie? – Adriana pokręciła głową. – Pff… po co? Miałabyś jechać na wakacje? – Tam jest szpital, mamo. Służy sporej społeczności. Bruce uważa, że to byłoby dla mnie świetne doświadczenie. Robiłabym rzeczy, których tu nie mam szansy robić. A gdyby mi się spodobało, latałabym tam na dwutygodniowe zmiany. – Nie możesz lecieć – stwierdziła Elena. – Lada dzień Nico idzie na operację, a wiesz, jak Mamma kocha szpitale. Tylko ty potrafisz wszystko tak wytłumaczyć, żeby się nie zapłakała. A po operacji przyjdzie czas na chemię. To będzie straszne. – Nie będzie. – Lia posłała siostrze ostrzegawcze spojrzenie, po czym zwróciła się do brata z uśmiechem. – Dasz radę, Nico. Wiem, że to cię przeraża, ale procent uleczalności nowotworu jąder jest naprawdę bardzo wysoki, a ty będziesz należał do tych, którzy z tego wyjdą. Wszystko będzie dobrze. – Obiecujesz? – Nico, jak reszta rodziny, widział w Lii eksperta w dziedzinie medycyny. Uśmiech Lii niósł szczerą otuchę. – Obiecuję. – Nawet jeśli leczenie nie okaże się tak skuteczne, jak liczył Nico, już ona zrobi wszystko, by było dobrze. – Chcesz tam jechać? – spytała sceptycznie Fiona. – To byłoby coś nowego – przyznała Lia. – Podoba mi się nawet nazwa wyspy. Wildfire, dziki ogień. – Są tam pożary? – Adriana potrząsnęła głową. – Chyba nie chcesz jechać gdzieś, gdzie wybuchają pożary. – Wyspa Wildfire? Niedawno mówili o niej w wiadomościach. – Guy odłożył widelec i wyjął z kieszeni telefon. – Jestem pewien, że chodziło o jakiś zawał w kopalni… – Cóż, to kończy sprawę. – Łyżka stuknęła o talerz, jakby stwierdzenie Adriany było ostateczne. – Nie pozwolę ci jechać gdzieś, gdzie płoną kopalnie. – Nie płoną – powiedział Guy. – W tej kopalni doszło do zawału. Byli ranni, duża akcja ratunkowa, ale już jest dobrze. Zresztą po co Lia miałaby zjeżdżać do kopalni? – Na pewno nie będę zjeżdżać do kopalni – rzekła Lia. – Poza tym proponują bardzo atrakcyjne wynagrodzenie. Zarobiłabym trzy razy tyle co zwykle w ciągu dwóch tygodni. Wyobraźcie sobie, o ile by nas to zbliżyło do kupna nowego sprzętu, który pomógłby chodzić Angel. – Nie… – Adriana podała Lii talerz. – Mimo wszystko to niebezpieczne. Latanie śmigłowcem nad jakimiś wyspami daleko stąd? A jeśli śmigłowiec się rozbije? – To taka sama praca jak tutaj. Pilotem jest znajomy Bruce’a. To moja praca, Mamma, wiesz, jak ją lubię. – To nienormalne. – Adriana westchnęła. – Masz trzydzieści dwa lata, Lia, powinnaś być mężatką i mieć bambinos. Spójrz na siostrę. W twoim wieku już była mammą. Lia i Fiona wymieniły pełne żalu spojrzenia. Angel była wcześniakiem, a niedotlenienie podczas porodu spowodowało porażenie mózgowe. Ojciec Angel zostawił żonę i córkę, gdy tylko dowiedział się o chorobie. – Pieniądze są świetne – rzekł Guy. – Na twoim miejscu bym to wziął. Można by naprawić dach i nie musiałbym podczas każdego deszczu potykać się o wiadro w sypialni. Ojciec podczas całej rozmowy siedział ze wzrokiem wlepionym w talerz, ale gdy Guy się odezwał, podniósł wzrok, a Lia dojrzała wstyd w jego oczach. To nie twoja wina, powiedziała do niego w milczeniu. Zdobędziesz nową pracę, nim skończą się pieniądze z odprawy. Na głos powiedziała jednak coś innego. Poprosiła ojca o radę. – A ty co sądzisz, tato? Powinnam jechać? Odpowiedział jej uśmiechem, a jego ciepłe spojrzenie mówiło, że docenia jej szacunek i uznanie. – Jeśli masz ochotę pojechać, cara, powinnaś jechać. Lia powoli kiwnęła głową. – Chyba pojadę. – Mamma mia. – Adriana zrobiła znak krzyża, zamykając oczy. – Kiedy wyjeżdżasz? – No… jutro. Osoba, która miała jechać w ostatniej chwili, uległa wypadkowi, dlatego Bruce’a poproszono, żeby znalazł zastępstwo. Wszyscy patrzyli na Lię z podziwem połączonym z lękiem. – Powiedziałam mu, że oddzwonię, jak tylko przegadam sprawę z rodziną. Nico? Ty masz ostateczny głos. Jeśli chcesz, żebym była z tobą podczas operacji, odmówię. – Jedź – odparł Nico. – Wystarczy tu osób, które będą się nade mną trząść. Zresztą w szpitalu zostanę tylko parę dni. Możesz mi przysłać jakieś fajne zdjęcia, a ja będę się chwalił moją piękną siostrą, która jest taka dzielna i ratuje świat z dala od domu. Lia się uśmiechnęła. – Masz to jak w banku… W takim razie dzwonię do Bruce’a i zacznę się pakować. Muszę być na lotnisku o wpół do szóstej rano. – Podwiozę cię. – Ojciec uśmiechnął się, mówiąc to, a matka zalała się łzami. Przez chwilę Lia zastanowiła się, czy jednak nie zmienić zdania, ale potem zerknęła na Angel i przypomniała sobie, na co potrzebuje pieniędzy. Odsunęła się z krzesłem od stołu i poszła zadzwonić. – No, no. – Jack Richards, pilot śmigłowca na Wildfire, przesunął niżej okulary przeciwsłoneczne i spojrzał ponad nimi. – Widzisz to samo, co ja, Sam? Z małego samolotu wysiadła dwójka młodych ludzi, którzy szli teraz po asfalcie w stronę cienia. Mężczyzna był zapewne ratownikiem, stwierdził Sam, więc nic dziwnego, że Jack szturchnął go łokciem w żebra. Nowa pielęgniarka była bardzo atrakcyjna. Wysoka i szczupła, z burzą ciemnych kręconych włosów, które teraz rozwiewał wiatr. Miała na sobie krótkie spodnie, które podkreślały jej długie nogi. Duże ciemne okulary zakrywały połowę twarzy, mimo to nawet z tej odległości można było dojrzeć pięknie wykrojone usta, jakby zaprojektowane do śmiechu. A może do całowania? Więc to nawet dobrze, że będzie pracowała w szpitalu zamiast latać z przystojnym młodym pilotem. Romanse z przedstawicielkami tymczasowego personelu oczywiście się zdarzały, a Jack chętnie korzystał z okazji. Za to dla Sama to było nie do przyjęcia. Wyspa była jego domem i nie zamierzał angażować się w coś, co prowadzi do długotrwałych przykrych skutków ubocznych. Z małego samolotu, który kursował między wyspą i Australią, wyładowano zaopatrzenie dla szpitala, między innymi paczki z lekami. Po wyjątkowo licznych drobnych wypadkach w ciągu minionych dwóch tygodni kończyły im się opatrunki i pakiety chirurgiczne do szycia ran. – Sprawdźmy, czy jest wszystko, co zamówiliśmy – rzekł Sam do Jacka. – Nie powinniśmy zatrzymywać pilota. Wiatr przybrał na sile, gdy szli w stronę samolotu. – Witam. – Sam wyciągnął rękę do nowo przybyłego mężczyzny. – Sam Taylor, jestem jednym z lekarzy pracujących w tutejszym szpitalu. – Miło mi poznać, jestem Matt. – Witamy na Wildfire. To pana pierwszy raz w roli pracownika tymczasowego? – Zgadza się. – Matt uśmiechnął się z żalem. – Może też ostatni, sądząc po tym locie. – Och, niech pan da spokój, Matt. – Dziewczyna przytrzymywała włosy obiema rękami, żeby nie zakrywały jej twarzy. – Było świetnie. Jej uśmiech sugerował, że lot z turbulencjami to dla niej czysta przyjemność. Sam nie mógł powściągnąć uśmiechu. Czyżby była równie odważna jak atrakcyjna? – Lia Roselli – przedstawiła się, jedną ręką puszczając włosy i wyciągając ją do Sama. Wiatr przykleił loki do jej twarzy, roześmiała się, odsuwając je na bok. Jej śmiech był tak samo urzekający jak cała reszta. Nic dziwnego, że Jack szczerzył zęby. Dopiero wtedy Sam uświadomił sobie, że jego twarz wciąż przecina szeroki uśmiech. Prawdę mówiąc, pozbycie się go wymagało pewnego wysiłku. – Mam gdzieś gumkę. – Lia sięgnęła do miękkiej skórzanej torebki, która wisiała na jej ramieniu. – Przepraszam, powinnam wyglądać bardziej profesjonalnie. – Nie mogła pani wiedzieć, że tu zanosi się na cyklon. – Jack odwrócił się do niej, puściwszy dłoń Matta. – Jack Richards. – Och, to pan jest moim pilotem. – Lia uścisnęła jego dłoń, porzucając poszukiwanie gumki. – To świetnie. Już nie mogę się doczekać, kiedy zaczniemy pracować. – Pani jest ratownikiem? Sam nie chciał tego powiedzieć z takim zdziwieniem. Zasłużył na spojrzenie, którym go obdarzyła dwójka nowo przybyłych. Nawet Jack uniósł brwi. Paroma słowami udało mu się nie tylko sprawić wrażenie, że jest uprzedzony do pielęgniarzy, ale także wyrazić wątpliwość w zdolność kobiet do znoszenia zagrożeń związanych z pracą ratownika medycznego, członka załogi śmigłowca. Choć właściwie wcale tak nie myślał. Jego ton był raczej wyrazem rozczarowania niż zdumienia. A przecież nawet pielęgniarki zamknięte w szpitalu nie są odporne na czar Jacka, więc co by to zmieniło dla Lii? Dobry Boże… Czyżby ten dziwny niepokój oznaczał coś więcej niż rozczarowanie? Może nawet zazdrość? – Sam nie dostał wszystkich informacji. – Jack próbował go ratować. – I muszę przyznać, że po raz pierwszy mamy kobietę ratownika. – I pierwszego pielęgniarza? – Matt się uśmiechał. – To dobrze, że przylecieliśmy, prawda, Lia? Pora przebić ten szklany sufit. Wszyscy się roześmiali i skrępowanie minęło. Kilka minut zajęło im sprawdzenie przywiezionych zapasów z listą zamówionych produktów, a gdy bagaże Lii i Matta wyniesiono z samolotu, Sam był gotowy przeprosić za swoje faux pas. – To dobrze – odezwał się do Matta, kiedy nowy pielęgniarz wyjął plecak. – Staramy się zachęcić mieszkańców wyspy do nauki w szkole pielęgniarskiej. Będzie pan dla nich wzorem, który może otworzy oczy choć kilku z nich. Zgodziłby się pan wpaść do liceum na Atangi i opowiedzieć o swojej pracy? – Chętnie – odparł Matt. – Bardzo lubię moją pracę i z przyjemnością zachęcę do niej młodzież. – Hej, ja też kocham swoją pracę. – Lia uśmiechała się promiennie do Sama. – Może ja też mogłabym tam zajrzeć i zachęcić dziewczęta? Jack znów się uśmiechał. – Pani też jest gotowa na wszystko, co? Oczywiście flirtował. Machnięcie warkoczem, w który Lia zaplotła włosy, też było jasną wiadomością. – Wszystko, co jest związane z pracą. Jej ton był ostrzeżeniem. Romans był ostatnią rzeczą, jaka chodziła jej po głowie, gdy zdecydowała się przyjąć tę ofertę. Ostatnią rzeczą, o jakiej teraz myślała, zważywszy na czas i energię, jakiej wymagała jej rodzina. Nawet gdyby była zainteresowana mężczyznami, Jack nie wchodził w rachubę. Zbyt często spotykała podobnych mężczyzn. Umawiała się z nimi na randki. Potem cierpiała porzucona, bo odchodzili, gdy tylko zauważali, że ona traktuje związek poważnie. Czy jest zbyt obcesowa? – Jestem gotowa na nowe doświadczenia, a jeśli mi się spodoba, wrócę tu. Wygląda na to, że człowiek, którego zastępuję, fatalnie złamał sobie nogę i jakiś czas nie będzie zdolny do pracy. – Mówiłem mu, że paralotniarstwo to niebezpieczne hobby. – Jack wyciągnął rękę, jakby chciał wziąć bagaż Lii, ale potem zmienił zdanie i poprawił okulary. Sam skrył uśmiech. – Nie twierdzę, że nie był w tym dobry. – Teraz Jack przyglądał się chmurom. – Po prostu miał pecha. – A ja szczęście. – Lia dźwignęła swój plecak, jakby ważył tyle co piórko. – Zwłaszcza jeśli chodzi o czas. Kto by pomyślał, że płacą więcej za przyjazd tu w porze cyklonów? Skryty uśmiech Sama zgasł. Zakłopotana mina Lii uświadomiła mu, że nie udało mu się ukryć emocji, jednak tym się nie przejął. Nie będzie przejmował się kimś, kto przykłada dużą wagę do pieniędzy. Odwrócił się. – Chodźmy – zwrócił się do Matta. – Pokażę panu, gdzie pan zamieszka, a potem oprowadzę po szpitalu. Co się stało? Lia włożyła plecak i była gotowa ruszyć dalej. Czy ona także nie powinna obejrzeć swojego mieszkania? Czy nie byłoby właściwe, by ją oprowadzili choćby po oddziale ratunkowym, skoro ma przywozić poważnie chorych ludzi? Może miało to coś wspólnego z mało subtelną próbą flirtu ze strony Jacka? Oczywiście od razu mu odmówiła. Przez kolejne dwa tygodnie mają razem pracować i jedyna relacja, jaka wchodzi w grę, to relacja zawodowa oparta na wzajemnym szacunku i zaufaniu. A co z reakcją na to, że Matt jest pielęgniarzem? Entuzjazm Lii lekko przygasł. Czy pielęgniarki, które przyjeżdżają tu na krótko, są tak dobrze opłacane, bo zakładano, że zagwarantują mężczyznom pracującym w oddalonych od świata miejscach dodatkowe usługi? Zapewne te, które pracowały z Samem Taylorem, tak właśnie robiły – jeśli był samotny, co z kolei wydawało się mało prawdopodobne. Ilu jest równie atrakcyjnych samotnych mężczyzn po trzydziestce? Sam miał w sobie coś, co nie pasowało do obrazu, jakiego mogłaby się spodziewać. Coś, co sprawiało, że wyglądał, jakby znalazł się tu przez pomyłkę. Nie tak jak Jack o urodzie pirata i tupecie, który sugerował, że lubi żyć na krawędzi, więc ta oddalona od świata wyspa całkiem do niego pasowała. Ale Sam? Zdawało się, że gra jakąś rolę. Z niebiesko-szarymi oczami i rozjaśnionymi słońcem ciemnoblond włosami mógłby być aktorem, który gra rolę lekarza w tropikalnym raju. Intrygujące. Zaraz potem Lia przypomniała sobie, że mężczyźni jej nie interesują. Gdyby jednak było inaczej, nie miałaby problemu z wyborem. A zatem dobrze się złożyło, że Sam nie okazał zainteresowania jej osobą. Wręcz przeciwnie, sądząc z tego, że właśnie zaczął się oddalać. – Chyba nas porzucili. – Jack wzruszył ramionami. – Chce pani zerknąć na śmigłowiec, zanim pokażę pani resztę? – Jasne. – Lia odwróciła głowę z uprzejmym uśmiechem. – To BK117, prawda? W pełni wyspecjalizowany? – Mamy na pokładzie wszystko, czego zapragnie pani serce ratownika. Nawet przenośny respirator i ultrasonograf. – Wspaniale. Jedyne, czego potrzebuję, to wyjątkowo sprawny pilot. – Do usług. – Jack poprawił grzywkę. – Być może przekraczam granice, ale nie ryzykuję życia swojego ani załogi. – Uśmiechnął się. – A sądząc z pani CV, będzie pani jednym z najlepszych ratowników, z jakimi pracowałem. I proszę wybaczyć, zwykle nie zachowuję się jak dupek. Ta praca to moje życie. Może trochę za bardzo się ekscytuję, spotykając kogoś, kto dzieli moją pasję. Więcej nie będzie tego próbował. Tym razem jego uśmiech był szczery. – Dogadamy się, Jack. – Odwróciła głowę w stronę wózka golfowego, który wzniecił chmurę pyłu, zabierając Sama i Matta z pasa startowego. Pytanie, czy dobrze dogada się z miejscowym personelem, to inna sprawa. – Czy… obejrzymy też szpital? – To pani baza. – Jack skinął głową. – Zwykle siedzimy w pokoju służbowym, żeby być w zasięgu radia. Podejrzewam, że wciągną też panią do pomocy na miejscu. Stale brakuje nam personelu. A zatem znów zobaczy Sama. I to pewnie nieraz. Zresztą jakie to ma znaczenie. Jeśli w ogóle, powinna w tym widzieć potencjalny konflikt, biorąc pod uwagę jego zachowanie. Czemu więc nagle się ucieszyła? Bo nie mogła oprzeć się wyzwaniu? Nie miałaby nic przeciw temu, by dowiedzieć się, jak Sam się tam znalazł i czemu tam pozostał. I zdecydowanie chętnie utarłaby mu nosa, udowadniając, że kobieta w roli ratownika jest nie mniej warta niż mężczyzna. A Lia była w tym bardzo dobra. Poszła za Jackiem do śmigłowca, który opierał się silnym porywom wiatru. W tych warunkach pogodowych nie zapowiadało się, że szybko gdzieś polecą, ale im szybciej tym lepiej. Poczuła, że zaciska dłonie w pięści. No to do dzieła…\nTytuł oryginału: The Fling That Changed Everything Pierwsze wydanie: Harlequin Mills & Boon Limited, 2016 Redaktor serii: Ewa Godycka Korekta: Urszula Gołębiewska © 2016 by Alison Roberts © for the Polish edition by HarperCollins Polska sp. z o.o. Warszawa 2017 Wydanie niniejsze zostało opublikowane na licencji Harlequin Books S.A. Wszystkie prawa zastrzeżone, łącznie z prawem reprodukcji części lub całości dzieła w jakiejkolwiek formie. Wszystkie postacie w tej książce są fikcyjne. Jakiekolwiek podobieństwo do osób rzeczywistych – żywych i umarłych – jest całkowicie przypadkowe. Harlequin i Harlequin Medical są zastrzeżonymi znakami należącymi do Harlequin Enterprises Limited i zostały użyte na jego licencji. HarperCollins Polska jest zastrzeżonym znakiem należącym do HarperCollins Publishers, LLC. Nazwa i znak nie mogą być wykorzystane bez zgody właściciela. Ilustracja na okładce wykorzystana za zgodą Harlequin Books S.A. Wszystkie prawa zastrzeżone. HarperCollins Polska sp. z o.o. 02-516 Warszawa, ul. Starościńska 1B, lokal 24-25 www.harlequin.pl ISBN: 978-83-276-2928-9 Konwersja do formatu EPUB: Legimi Sp. z o.o.\n<a href="http://cyfroteka.pl/ebooki/Jedna_noc_czy_cale_zycie-ebookRO/p125781i227046" target="_blank" title="Jedna noc czy całe życie [Alison Roberts] - KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE" > <img src="http://cyfroteka.pl/images/BRD.png" style="border:none;background:none transparent;box-shadow:none;-webkit-box-shadow:none;-webkit-border-radius:0;border-radius:0;" alt="Jedna noc czy całe życie [Alison Roberts] - KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE"/></a>


Od przyszłego miesiąca w UK drożeją znaczki pocztowe\nStrona główna WIADOMOŚCI UK Od przyszłego miesiąca w UK drożeją znaczki pocztowe\nJak informuje Royal Mail, od przyszłego miesiąca podrożeją znaczki pocztowe pierwszej i drugiej klasy.\nRoyal Mail ogłosiła, że cena znaczków pierwszej i drugiej klasy w Zjednoczonym Królestwie wzrośnie od przyszłego miesiąca o 3 pensy.\nZnaczek pierwszej klasy wzrośnie do 70p, a znaczek drugiej klasy wzrośnie do 61p. Nowe ceny mają obowiązywać od 25 marca.\nRoyal Mail twierdzi, że podwyżka jest konieczna, aby zapewnić nieprzerwaną działalność i utrzymanie dla Universal Postal Service.\nPomimo podwyżek Royal Mail zapewnia, że jej ceny znaczków są jednymi z najlepszych w Europie, a “Wielka Brytania ma jeden z najwyższych standardów w kwestii jakości świadczonych usług, spośród wszystkich krajów europejskich”.


Travel Alert – aplikacja mobilna do wyszukiwania ofert turystycznych Aplikacje 2014-01-31 12:43 przez Wojtek Konopa\nTravel Alert to pierwsza na polskim rynku aplikacja mobilna, która umożliwia przeglądanie kilkunastu tysięcy ofert turystycznych przygotowanych przez wiodących polskich touroperatorów. Aplikacja Travel Alert posiada funkcję alertu, która powiadamia użytkownika, kiedy pojawia się nowa oferta o wskazanych parametrach wyszukiwania.\nGwiazda Jakości Obsługi 2014 dla T-Mobile Operatorzy 2014-01-31 11:08 przez Wojtek Konopa\nBramka analogowa VoIP Inne 2014-01-31 10:35 przez Wojtek Konopa\nFirma KONTEL, dystrybutor produktów innovaphone AG w Polsce, zapowiedziała właśnie wprowadzenie do sprzedaży pierwszej bramy VoIP innovaphone z portami analogowymi, model IP38. Udostępnienie nowego urządzenia innovaphone na naszym rynku jest odpowiedzią na duże zapotrzebowanie na tego typu sprzęt, ponieważ większość połączeń wykonywana jest nadal na bazie łącz analogowych.\nbramka, ip38, kontel, voip\nLark prezentuje kolorowe tablety Gadżety 2014-01-30 09:27 przez Wojtek Konopa\nFreeMe X2 7.2 to nowość od marki Lark – propozycja tabletu z serii FreeMe wyróżniająca się kolorowymi i gumowymi obudowami na tył. Tablet w nowoczesnej obudowie i dobrej cenie to idealny produkt dla młodzieży i gadżeciarzy.\nfreeme, lark, x2\nEvolution i Ultimate - nowe serie tabletów od Larka Gadżety 2014-01-28 11:12 przez Wojtek Konopa\nevolution, lark, ultimate\nFirma HUAWEI zbudowała Centrum Sieci Szkieletowej na Podkarpaciu Technologie 2014-01-27 16:26 przez Wojtek Konopa\nTańsze połączenia międzynarodowe z Polski dla użytkowników T-Mobile na kartę i Heyah Operatorzy 2014-01-23 09:57 przez Wojtek Konopa\nSamsung M2022 i M2070 – ekologiczne i szybkie drukarki, które rozszerzą możliwości twojego smartfona Gadżety 2014-01-22 11:03 przez Wojtek Konopa\nSamsung wprowadził na polski rynek dwie nowe serie drukarek wyposażone w innowacyjne rozwiązania łączności (NFC), umożliwiające bezprzewodowe, zbliżeniowe drukowanie z urządzeń przenośnych takich jak smartfony czy tablety. Laserowe monochromatyczne drukarki jednofunkcyjne serii M2022 oraz monochromatyczne drukarki wielofunkcyjne serii M2070 (drukowanie / kopiowanie / skanowanie / faksowanie*) charakteryzują się ponadto wysoką wydajnością oraz niskimi kosztami eksploatacji, które zapewnia niezwykle oszczędny sterownik Easy Eco.\nm2022, m2070, samsung\nGameBox w MyBox… i wszystko gra Aplikacje, Operatorzy 2014-01-22 10:58 przez Wojtek Konopa\nT-Mobile uruchamia GameBox – nowy serwis z grami dostępny w ramach usługi T Mobile MyBox. GameBox to łatwy dostęp do bazy ponad 150 gier na smartfony z Androidem. Wśród hitów dostępnych w GameBoxie znalazły się takie bestsellery, jak znany miłośnikom strzelanek Duke Nukem 3D, przebój polskiego studia 11bits studios Anomaly Warzone Earth czy barwna, logiczno-zręcznościowa gra World of Goo.\ngamebox, mybox, tmobile\nColorovo CityTab Lite 7” 2.1 Gadżety 2014-01-17 14:50 przez Wojtek Konopa\nYarvik przedstawia tablet zaprojektowany specjalnie dla graczy Gadżety 2014-01-17 08:25 przez Wojtek Konopa\nFirma Yarvik prezentuje Tablet G1 Force 7" Gaming stworzony specjalnie dla graczy! Jest to pierwsze urządzenie Holenderskiej firmy Yarvik które łączy funkcjonalność tabletu z przyjemnością grania na konsoli. W pełni konfigurowalne przyciski zapewniają dużą przyjemność z grania na tablecie.\nforce, g1, gaming, yarvik\nRusza styczniowa trasa Kina Orange Operatorzy 2014-01-16 13:43 przez Wojtek Konopa\nAż pięć premierowych filmów, w tym dwa w wersji 3D będzie można zobaczyć w największym objazdowym kinie w Polsce. Od 17 stycznia Kino Orange rusza w trasę z wyjątkowym repertuarem. Mieszkańcy miejscowości, w których na co dzień nie ma kin, będą mogli zobaczyć m.in. "Pod Mocnym Aniołem" Wojtka Smarzowskiego czy najnowszy film Martina Scorsese "Wilk z Wall Street".\nNowy smartfon Kruger&Matz DRIVE Telefony 2014-01-15 16:11 przez Wojtek Konopa\nKruger&Matz, marka specjalizująca się w produkcji eleganckich urządzeń mobilnych oraz sprzętu audio, po ostatnim sukcesie smartfonów LIVE, MOVE oraz MIST, wprowadza na rynek kolejny produkt. Najnowszy smarfon DRIVE to propozycja dla ludzi żyjących na wysokich obrotach. Zwiększona pojemność baterii, przy procesorze Quad-Core ARM Cortex oraz systemie Android 4.1 Jelly Bean nie pozwoli zwolnić tempa pracy tego smarfona.\ndrive, kruger, matz\nAluminiowy GOCLEVER Orion 102 Gadżety 2014-01-13 15:41 przez Wojtek Konopa\n102, goclever, orion\nTap&Swipe - poznaj najnowsze technologie Aplikacje 2014-01-09 11:22 przez Wojtek Konopa\nMożecie już pobrać „Tap&Swipe” – nowy magazyn technolifestyle’owy dostępny w formie aplikacji na tablety. “Tap&Swipe” to miesięcznik przeznaczony przede wszystkim dla nowoczesnych mężczyzn, którzy interesują się najnowszymi trendami w nowych technologiach. Pierwszy numer zawiera około 25 artykułów, w których prezentowane są gadżety, innowacyjne rozwiązania, gry, aplikacje i serwisy internetowe.\nmiesiecznik, swipe, tap\nT-Mobile gwarantuje najtańsze smartfony na rynku Operatorzy, Telefony 2014-01-09 10:07 przez Wojtek Konopa\nTablet Kruger&Matz KM0974 Gadżety 2014-01-08 09:11 przez Wojtek Konopa\nNajnowszy tablet KM0974, to już czwarta nowość z segmentu tabletów w tym roku sygnowana logo marki Kruger&Matz. Tablet ten polecany jest dla osób ceniących sobie multifunkcyjność oraz wygodę.\nkm0974, kruger, matz


Sejm przyjął wotum zaufania dla rządu Mateusza Morawieckiego — Radio Łódź\nwto, 12 gru 2017 16:27:06 +0100\nSejm przyjął wotum zaufania dla rządu Mateusza Morawieckiego\nSejm udzielił wotum zaufania rządowi premiera Mateusza Morawieckiego. "Za" było 243 posłów, "przeciw" - 192, żaden z posłów nie wstrzymał się od głosu.\nPonad godzinę trwało w Sejmie expose premiera Mateusza Morawieckiego. Przysłuchiwali mu się obecni na sali prezydent Andrzej Duda, marszałek Sejmu Marek Kuchciński, ministrowie oraz posłowie. Debata nad expose zakończyła się przed północą. Chwilę później odbyło się głosowanie nad wotum zaufania dla rządu. Po głosowaniu premier otrzymał bukiet biało-czerwonych róż, który przekazał byłej premier Beacie Szydło.\nPremier Mateusz Morawiecki w expose zapowiedział kontynuację i wzmacnianie programów społecznych. Mówił też poza tym, że rząd będzie "bardzo ambitny w zmienianiu Polski na lepsze". Podkreślił, że państwo wraca do gry na poważnie - do przedsiębiorczych przedsiębiorców dołącza teraz przedsiębiorcze państwo. W swym wystąpieniu podkreślił, że rząd chce wielkiej modernizacji Polski. Dodał, że jesteśmy świadkami rewolucji technologicznej, która może oznaczać nowe rozdanie w gospodarce światowej. Na początku expose premier Morawiecki podziękował swojej poprzedniczce Beacie Szydło. W jego rządzie jest ona wicepremierem bez teki.\nNie będziemy rządem ideologicznych skrajności\nPremier Mateusz Morawiecki zapowiada rząd wolny od skrajności, który będzie łączył. Szef rządu mówił, że jego gabinetowi będzie równie daleko do liberalizmu, jak i do socjalizmu. Jak podkreślał, lepiej jest łączyć: konkurencję ze współpracą, wymiar globalny z wymiarem lokalnym, Europę ze spoglądaniem przez pryzmat polskich interesów, pragmatykę rządzenia z wolnym rynkiem. "No i cóż - również łączyć prawo ze sprawiedliwością - to też ważne" - podsumował premier Morawiecki.\nPremier o służbie zdrowia\nWyższe nakłady i programy walki z rakiem i chorobami serca. Premier Mateusz Morawiecki w trakcie sejmowego expose ogłasza swoje pomysły na służbę zdrowia. Pierwszy z nich to zwiększenie wydatków w ciągu kilku lat. - W ciągu najbliższych kilku lat doprowadzimy do skokowego wzrostu wydatków na służbę zdrowia do poziomu 6 procent PKB. To odpowiedź na słuszne postulaty pacjentów, personelu medycznego, lekarzy i pielęgniarek. Ten wzrost jest możliwy przede wszystkim dzięki uszczelnieniu systemu podatkowego, dzięki wykorzystaniu instytucji państwowych do tego, żeby rzeczywiście służyły państwu - mówił premier.\nPremier zapowiedział też nacisk na walkę z chorobami nowotworowymi i kardiologicznymi, na które Polacy umierają najczęściej. Jak podkreślił, temu mają służyć dwa programy dotyczące tych chorób - Pierwszy z nich to budowa Narodowego Instytutu Onkologii, który będzie nie tylko miejscem, gdzie skutecznie leczy się nowotwory, ale również prowadzi się nowoczesne badania i terapie. Druga inicjatywa to Narodowy Program Zdrowia Kardiologicznego. Polacy mieli wielki wkład w rozwój kardiologii i chcemy, żeby leczenie chorób serca pozostało naszą specjalnością - dodał premier Morawiecki.\nMateusz Morawiecki o uszczelnieniu podatku VAT\nPremier zapowiedział, że poprawa ściągalności podatku VAT będzie utrzymana. Mateusz Morawiecki zauważał, że w ostatnich dwóch latach, kiedy był ministrem finansów, system uszczelniono. - Tylko w tym roku wpływy z podatku VAT wzrosły o 30 miliardów złotych, to więcej niż przez poprzednie 9 lat. Zrobiliśmy to walcząc z przestępcami podatkowymi i rozbijając mafie vatowskie. By było to możliwe, trzeba było przywrócić powagę państwa - dodał nowy szef rządu.\nPremier zapowiedział, że jednym z celów jego rządu będzie walka ze smogiem. Wśród przedstawianych Sejmowi założeń programowych swojego gabinetu premier wskazał troskę o środowisko naturalne. Mateusz Morawiecki mówił, że z powodu smogu umiera 48 tysięcy Polaków rocznie. Czyste powietrze powietrze stanowi - zdaniem premiera - wyzwanie cywilizacyjne. Jest miarą tego, czy Polska jest naprawdę dojrzałym krajem. Premier zaznaczył, że podobnie jak woda i ziemia, powietrze nie należy tylko do nas, ale także do przyszłych pokoleń. - To, w jakim stanie zostawimy je wnukom, wystawi nam świadectwo - mówił Mateusz Morawiecki.\nSzef rządu podkreślił, że program walki ze smogiem będzie uwzględniał to, iż nie wszystkich stać na czystsze paliwo. Program walki ze smogiem jest więc zarazem programem wsparcia najuboższych, których nie stać na ocieplenie domu, wymianę okien bądź drzwi oraz na dobre, nietrujące paliwo. - Chcemy zlikwidować to ubóstwo energetyczne i poprawić jakość życia wszystkich Polaków - oświadczył premier.\nMateusz Morawiecki podziękował organizacjom społecznym, w tym ruchom miejskim za ich działania na rzecz środowiska.\nZero tolerancji dla przemocy i równość szans dla kobiet to jedne z priorytetów gabinetu Mateusza Morawickiego.\nPremier mówił, że nie będzie najmniejszego przyzwolenia dla maltretowania, gwałtów, gnębienia i niesprawiedliwości oraz, że państwo musi w tej sprawie mieć "bardzo twardą rękę". Zapowiedział poprawienie mechanizmów zapewniających ochronę ofiar przemocy w domu i miejscu pracy. Zmiana czeka także wymiar sprawiedliwości. Chodzi o przyspieszenie procesów tak, by ofiara przemocy nie spotykała oprawcy latami na sali rozpraw.\nWedług zapowiedzi premiera, rząd położy także nacisk na troskę o wyrównanie szans kobiet, które w sferze zawodowej napotykają tak zwany szklany sufit. Zdaniem Mateusza Morawieckiego, zapewnienie równości szans dla kobiet i mężczyzn jest nie tylko obowiązkiem prawnym, ale także wyrazem solidarności. Wyjaśnił, że równość szans powinna się przejawiać w równej płacy i dostępie do stanowisk kierowniczych.\nMateusz Morawiecki zapowiedział również wypracowanie standardów opieki okołoporodowej, czyniących poród godnym poprzez złagodzenie bólu.\nPolska równych szans i solidarności społecznej\nMateusz Morawiecki powiedział w sejmowym expose, że drogą do lepszego jutra musi być Polska równych szans i solidarności społecznej. Szef rządu powiedział, że dzięki programom społecznym, jak 500+ udało się zmniejszyć nierówności społeczne. - Według konstytucji mamy społeczną gospodarkę rynkową, społeczną, a nie antyspołeczną - jak wyglądała niestety praktyka pierwszego ćwierćwiecza III RP. Dopiero od dwóch lat możemy powiedzieć, że społeczna gospodarka rynkowa w Polsce żyje, ma się dobrze i przynosi owoce - mówił Mateusz Morawiecki.\nPremier dodał, że ważny jest dialog i współpraca ze związkami zawodowymi i organizacjami pracodawców. Temu służyć ma Rada Dialogu Społecznego.\nNie chcemy Unii Europejskiej dwóch prędkości\nPremier oświadczył, że Polska nie chce Unii Europejskiej dwóch prędkości. Mateusz Morawiecki mówił, że Europa wciąż wychodzi z kryzysu finansowego, który wybuchł 10 lat temu. Teraz Stary Kontynent szuka nowych dróg i idei oraz jednocześnie waży się przyszłość projektu europejskiego - mówił premier. - Nie chcemy znowu podziałów i pozostawiania niektórych w tyle, nie zgadzamy się na dzielenie Europy na lepszych i gorszych - podkreślał Mateusz Morawiecki. Zaznaczył, że coraz częściej w Unii "ktoś otrzymuje fory i to nie słabszy, lecz silniejszy". - To jest nie w porządku - ocenił premier.\nProgram Przyjazna Polska - cykl ułatwień dla seniorów\nPremier zapowiedział wieloletni program ułatwień dla seniorów. Mateusz Morawiecki podkreślał, obecnie wielu niepełnosprawnych nie może funkcjonować w życiu społecznym i zawodowym. Dlatego zapowiedział dalszą pomoc rządu dla seniorów i emerytów. Program Przyjazna Polska ma usuwać bariery infrastrukturalne i prawne utrudniające pełną integrację całego polskiego społeczeństwa. - Chciałbym, żeby wyjście do sklepu starszej osoby nie było wyprawą czy biegiem na 3000 metrów z przeszkodami - podsumował premier.\nBędą kolejne zmiany w edukacji i polskiej nauce\nMateusz Morawiecki podkreślał, że reforma edukacji będzie kontynuowana, ale tym razem z naciskiem na szkolnictwo branżowe, bo takie są potrzeby rynku. Jak podkreślił, 65 procent obecnych uczniów będzie pracowało w zawodach, które jeszcze nie powstały. Premier Morawiecki zapewniał, że zrobi wszystko, by młodzi, którzy dotąd musieli emigrować za pracą - czyli pokolenie straconych szans - mogli znaleźć godną pracę w Polsce z wysokim wynagrodzeniem. - Wierzę, że będzie to pokolenie odzyskanych szans - zapewniał szef rządu.\nUtrzymaniu naukowców w Polsce ma z kolei służyć reforma nauki, w tym instytutów badawczych. Ponadto, nauka w większym stopniu niż dotąd musi stwarzać podstawy do rozwoju naszej gospodarki. Na naukę nie można jednak patrzeć wyłącznie pod kątem korzyści gospodarczych - zastrzegł premier. Jego zdaniem, równie ważna jest formacja elit narodowych przez uczelnie. Wielu najzdolniejszych naukowców emigruje, dlatego w budżecie będą środki na rozwój uczelni, w tym uczelni regionalnych.\nPremier Morawiecki zapowiedział też, że ważną rolę będzie pełniło cyberbezpieczeństwo. Cyberprzestrzeń to współczesne pole walki - mówił szef rządu.\nNATO jest i pozostanie fundamentem naszego bezpieczeństwa\nMateusz Morawiecki powiedział, że NATO jest i pozostanie fundamentem naszego bezpieczeństwa, a Stany Zjednoczone naszym głównym sojusznikiem.. Mateusz Morawiecki powiedział, że chce, aby Polska wykorzystała potencjał armii do wzmocnienia przemysłu. Zapowiedział, też, że będziemy kontynuować zbliżanie krajów naszego regionu. - Odnosi się to zwłaszcza do Grupy Wyszechradzkiej oraz inicjatywy Trójmorza. Chcielibyśmy wrócić też do prawdziwego, strategicznego partnerstwa na wschodzie, planujemy pogłębić nasze relacje z Ukrainą, Litwą czy Gruzją i nadać im nową jakość, chociaż do tanga trzeba dwojga - mówił premier.\nMateusz Morawiecki zapowiedział, że jego rząd będzie ściśle współpracował z Polonią i bronił dobrego imienia naszego kraju za granicą. - Polska to nie tylko obywatele mieszkający w Polsce, to także Polacy rozsiani po całym świecie, których oby jak najwięcej powróciło. Będziemy w tym celu wzmacniać programy repatriacyjne. Jest nas 60 milionów na całym świecie i mamy obowiązki wobec wszystkich Polaków, a oni mają obowiązki wobec Polski - powiedział Mateusz Morawiecki.\nPremier zaznaczył, że celem jego rządu będzie zachęcenie do powrotu do ojczyzny jak największej liczby Polaków.\nMateusz Morawiecki powiedział, że sercem filozofii gospodarczej rządu PiS są mikro, małe i średnie firmy, które dają utrzymanie milionom Polaków. Zapowiedział, że wkrótce zostanie przedstawiony cały pakiet ustaw upraszczających życie gospodarcze z Konstytucją Biznesu na czele. Dodał, że dla małych i średnich przedsiębiorców ma ważne przesłanie - "wszyscy uczciwi przedsiębiorcy mogą oczekiwać dbałości o otoczenie prawne, a jednocześnie równych zasad konkurencji".\nPremier zaznaczył, że dla przedsiębiorców ważne są sprawne i sprawiedliwe sądy. - Bez państwa i jego instytucji wolny rynek nie obroni się przed korupcją, przed wyłudzeniami podatków, przed monopolami czy przed nieuczciwą konkurencją z zagranicy, również bez sprawnych sądów uczciwy przedsiębiorca nie ma szans na walkę z mafiami - podkreślił.\nApel o jedność i wspólnotę\nPremier zakończył expose apelem o jedność i wspólnotę. Przez ponad godzinę Mateusz Morawiecki wygłaszał przed posłami program swoich rządów. Szef rządu mówił o konieczności pojednania w obliczu zbliżających się świąt Bożego Narodzenia. - Niech ten wigilijny stół nie będzie jak barykada. Niech będzie miejscem, które łączy, a nie dzieli - apelował. Premier mówił też, że tego samego życzy posłom opozycji.\nMateusz Morawiecki nawiązał także do obchodów 100-lecia niepodległości i mówił, że politycy II Rzeczpospolitej mieli dużo poważniejsze spory, ale potrafili się porozumieć. Jego zdaniem, obecni politycy powinni "na nowo odnaleźć to, co ich łączy" i "obniżyć temperaturę sporu politycznego". Premier mówił, że czas odrzucić podziały, a Polacy powinni być "jedną, biało-czerwoną drużyną"\nPremier Mateusz Morawiecki powiedział, że ważnym sukcesem gospodarczym rządu PiS jest utworzenie w tym roku 230 tysięcy miejsc pracy w przemyśle. Szef rządu odpowiadał w Sejmie na pytania posłów podczas debaty po jego expose. Powiedział, że drugim sukcesem gospodarczym rządu PiS po uszczelnieniu systemu podatkowego, jest utworzenie w tym roku 230 tysięcy miejsc pracy w przemyśle. W całej Unii w tym czasie powstało 354 tysiące. Na dwa trzy nowe stanowiska pracy przy produkcji powstały więc w naszym kraju. Podkreślił, że inwestorzy z całego świata przychodzą do Polski.\nPytania posłów dotyczyły między innymi inwestycji w Polsce. Premier Mateusz Morawiecki odpowiedział, że zaczęły one rosnąć. Trend jest pozytywny, jest dobry - dodał.\nW poniedziałek prezydent Andrzej Duda powołał Mateusza Morawieckiego na prezesa Rady Ministrów oraz pozostałych członków Rady Ministrów. Skład rządu zmienił się niewiele. Mateusz Morawiecki będzie premierem i nadal ministrem rozwoju i finansów. Jego poprzedniczka Beata Szydło zostaje trzecim wicepremierem - obok Jarosława Gowina, ministra nauki i szkolnictwa wyższego i Piotra Glińskiego, ministra kultury i dziedzictwa narodowego.\nOrędzie premiera Mateusza Morawieckiego z okazji 100-lecia niepodległości Polski


Hiszpanie coraz więcej zarabiają na turystach\nśroda, 30 lipiec 2014 09:28\nZagraniczni turyści wydali w Hiszpanii o 7,8 proc. więcej niż rok temu. W sumie wartość wydatków w pierwszym półroczu 2014 wynosiła 26,3 miliarda euro. Takie dane opublikowało w swoim raporcie hiszpańskie Ministerstwo Turystyki.\nKieszeń Hiszpanów najbardziej zasilają Brytyjczycy. W sumie w ciągu pierwszych sześciu miesięcy 2014 roku wydali 5,21 miliardów euro, co stanowi wzrost o 10,2 proc. rok do roku.\nZaraz za Brytyjczykami plasują się turyści z Niemiec, którzy wydali 4,39 miliardów euro, co oznacza wzrost o 9,4 proc. w porównaniu z pierwszymi dwoma kwartałami 2013 roku. Z kolei wartość wydatków turystów z krajów nordyckich sięga 2,8 miliardów euro, co oznacza wzrost o 7,1 proc. Z raportu wynika również, że turyści z Francji i ze Stanów Zjednoczonych wydali odpowiednio 2,4 miliardy euro i 1,3 miliarda euro, co oznacza wzrost o 4,5 proc. i o 4 proc.\nW pierwszym półroczu 2014 zagraniczni turyści najwięcej wydali na Wyspach Kanaryjskich, bo aż 6,09 miliardów euro, co oznacza wzrost o 13,9 proc. w porównaniu z analogicznym okresem roku ubiegłego.\nRegionami, które na turystach zarabiają niewiele mniej niż Wyspy Kanaryjskie były: Katalonia oraz Andaluzja, gdzie wydano odpowiednio 5,99 miliardów euro oraz 4,03 miliardy euro.


Drzwi drewniane zewnętrzne - BestKatalog\nJesteś tutaj » Strona główna » Drzwi drewniane zewnętrzne\nAdres: http://www.gierszewski.pl (strona nie działa? zgłoś błąd)\nOpis: Wytwórnia drzwi wejściowych oferuje szeroki wybór różnego rodzaju produktów z niezrównanych odmian drewna. Drzwi wejściowe są dla każdego budynku tym czym piękna rama dla obrazu. Przedstawiają one to co chowa się za wejściem, drzwi obficie upiększone informują obserwatorom o bogato zdobionym środku domu. Drzwi zewnętrzne Gierszewski zrobione są one z nieporównywalnie luksusowego drewna bukowego. Nasza produkcja oddaje się nie tylko produkcja wspaniałych mebli w eleganckim stylu, relingów jak i innych elementów wnętrz. Niesamowite drzewo z którego wytwarzamy pierwszorzędne wyroby wywodzi się od pierwszorzędnych producentów w Polsce. Serdecznie zapraszamy do przejrzenia wykonań które są w galerii na naszej witrynie . Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do kontaktu.\nTagi: drzwi drewniane zewnętrzne, drzwi drewniane, drzwi zewnętrzne, drzwi drewniane wewnętrzne\nNikt jeszcze nie skomentował strony "Drzwi drewniane zewnętrzne". Bądź pierwszy!\nDaszki nad drzwi Oferujemy Państwu szeroką gamę zadaszeń z poliwęglanu komorowego nad drzwi wejściowe, na altany, siedziska sportowe oraz wiele innych. Wyróżniamy się... (Budownictwo)\n190 4 78


Jak odpoczywać? – sztuka odpoczynku - Obudź się\nCzy wiesz, jak odpoczywać i dlaczego w ogóle warto to robić? Odpoczynek, choć wydaje się naturalną i potrzebną częścią życia, często jest właśnie tym elementem, z którego najłatwiej jest nam zrezygnować. Czy i Tobie zdarza się odłożyć czas dla siebie i relaks na później, aby zdążyć z pilnym zadaniem w pracy lub nadrobić zaległości w domowych obowiązkach? A może należysz do tych osób, które nie potrafią odpoczywać lub nie potrafią sobie pozwolić na chwilę dla siebie? Może ulegasz przekonaniu, że należy być produktywnym przez 24 godziny na dobę? Jeśli tak jest, mam dla Ciebie dobrą wiadomość. Odpoczywanie jest sztuką, której można się nauczyć i ma ono zbawienny wpływ nie tylko na ciało, ale także na umysł. Skuteczny odpoczynek może przynieść wspaniałe efekty i ma pozytywny wpływ na niemal wszystkie sfery życia.\nDlaczego warto uczyć się sztuki odpoczywania? To proste – zaniedbywanie odpoczynku to czerpanie energii z żelaznych zapasów organizmu. Bateria, początkowo pełna, stopniowo się wyczerpuje, a ciało i umysł zaczynają działać na kredyt. Jakie mogą być tego konsekwencje? Zdrowie, relacje, praca i pozostałe obszary przestaną funkcjonować optymalnie, jeśli będą zasilane paliwem z takiej pożyczki i prędzej czy później w którymś z nich objawi się kryzys. Odpoczynek to sposób, by harmonizować własne zasoby i tego kryzysu uniknąć. Odpowiedzmy sobie więc na pytanie: „Jak odpoczywać?”.\nCzym jest dobry odpoczynek i jak nauczyć się odpoczywać?\nDobrze jest mieć wiedzę teoretyczną o fizjologii odpoczynku, co jednak zrobić w sytuacji, gdy w ciągu dnia po prostu brakuje chwili na relaks? Po odjęciu od 24 godzin czasu potrzebnego na sen, na pracę i na inne życiowe czynności pozostaje do dyspozycji około 5 godzin dziennie na pozostałe aktywności, w tym czas z bliskimi, życie towarzyskie czy kulturalne. Niekiedy znalezienie czasu na długotrwałe praktyki nie jest możliwe, ale rozwiązanie jest proste. Można do odpoczynku podejść zupełnie inaczej, niż dotychczas i w ciągu dnia, wieczora, poranka szukać mikromomentów relaksu i leniuchowania.\nTakim odpoczynkiem powinna być aktywność o 180 stopni inna niż ta, która zajmuje większą część dnia. Przeciwwagą dla pracy intelektualnej może być na przykład jazda na rowerze, spacer, joga i wszelkie inne formy aktywnego odpoczynku. Z kolei praca, mająca charakter fizyczny, znajdzie swoją przeciwwagę w tak zwanym biernym odpoczynku. Wyciszy on przebodźcowane ciało – może być to na przykład czytanie książki, szydełkowanie, malowanie czy medytacja. Odpoczynek powinien nie tylko realizować potrzebę ładowania baterii w fizjologicznym sensie, ale także i pomóc w realizacji potrzeby nawiązania kontaktu z samym sobą. W uzyskaniu obu celów na raz pomogą takie techniki relaksacyjne, jak: joga, medytacja, praktyki oddechowe czy metoda opukiwania.\nZaciąganie energetycznych chwilówek\nSzukając w codziennym życiu miejsca na odpoczynek, warto odczarować leniuchowanie, które zupełnie niesłusznie jest uważane za przejaw negatywnych cech. Przekaz płynący z mediów nie pomaga w myśleniu o odpoczynku czy o braku aktywności jako o elementarnej potrzebie człowieka. Jesteśmy wystawieni na reklamy kolejnych suplementów i energetyków, pozwalających pracować jeszcze dłużej czy uczyć się jeszcze więcej.\nWarto uświadomić sobie, że energia nie pojawia się nagle po wypiciu napoju z kofeiną. Organizm zostaje sztucznie pobudzony do tego, żeby “pożyczyć” te zasoby, które bez stymulacji wykorzystałby na inne czynności życiowe. Jeśli takie energetyczne kredyty “chwilówki” są zaciągane często, prędzej czy później organizm upomni się o spłatę wraz z odsetkami. Dlatego dobrze jest zacząć myśleć o odpoczynku i czasie dla siebie jako obszarze tak samo ważnym, jak rozwój kariery czy dbanie o relacje, to w końcu część Twojego Heksagonu Szczęścia.\nCo wspólnego mają ze sobą stres i odpoczynek?\nStres wydaje się być dziś nieodłączną częścią naszego życia, dlatego czas na kilka faktów dotyczących fizjologii. Pozwolą one lepiej zrozumieć, z jakim stanem organizmu wiąże się stres i dlaczego warto go balansować odpoczynkiem. Układ nerwowy ma dwa “systemy operacyjne”: to reakcja współczulna oraz reakcja przywspółczulna. Reakcja współczulna utrzymuje organizm w gotowości do ucieczki w momencie, kiedy jest to potrzebne. W trakcie tej reakcji nadnercza wyrzucają kortyzol – hormon stresu – a ciało jest w pełnej gotowości do tego, żeby uciekać przed zagrożeniem. Energię z pozostałych organów, na przykład z układu trawiennego, organizm “pożycza”, aby maksymalnie skupić się na ratowaniu życia.\nKiedyś tym zagrożeniem mogło być drapieżne zwierzę szykujące się do ataku. Dziś jest to telefon od szefa, sprzeczka z partnerem, problem z dziećmi. Organizm nie rozumie różnicy pomiędzy spotkaniem w pracy a spotkaniem z tygrysem. Przez to nawet w codziennych sytuacjach włącza stan alarmowy. Tym samym organy przechodzą po części w stan hibernacji, a ciało destabilizuje się, na przykład przestając trawić normalnie. Wydaje się, że to patowa sytuacja, jednak istnieje też reakcja przywspółczulna. Działa ona zamiennie ze współczulną i odpowiada dla odmiany za poczucie bezpieczeństwa. W tym stanie ciało wydziela serotoninę, endorfiny i dopaminę. Reakcja przywspółczulna odpowiada za regulację całego organizmu, w tym oddechu i trawienia, a przy tym pozwala wejść w stan regeneracji ciała. Odpoczywając, właśnie ten drugi typ reakcji chcemy uaktywnić.\nNerw błędny – włącznik stanu regeneracji\nW pożytecznym i skutecznym odpoczynku pomoże także wiedza o biegnącym wzdłuż ciała od mózgu aż do jelit nerwie błędnym. Rozpoczyna się on u podstawy mózgu i biegnie wzdłuż przełyku, mija serce, płuca, by następnie znaleźć się w obszarach wzdłuż żołądka i wątroby. Napięcie nerwu błędnego wpływa na samopoczucie poprzez włączenie reakcji przywspółczulnej. Jego pobudzanie następuje przez różne aktywności, które można podejmować w sposób świadomy i kontrolowany. Dlatego w przełączeniu na reakcję przywspółczulną pomoże dowolna technika oddechowa, na przykład świadome, powolne oddychanie. Wspierać reakcję przywspółczulną będą też wszystkie praktyki promujące głęboki oddech: pranayama, joga, medytacja. Skuteczne będą nawet takie proste narzędzia, jak mantrowanie, śpiew czy mruczenie. Pobudzają one ciało na poziomie przełyku, który też jest połączony z nerwem błędnym, i tym samym pracują na prawidłowe napięcie nerwu.\nCo Cię blokuje przed odpoczywaniem?\nWarto zadać też sobie pytanie o to, co stoi na drodze do spędzania czasu w relaksie. Dotyczy to szczególnie osób, które mają silną potrzebę posiadania wypełnionego kalendarza oraz nieustannego spędzania czasu w produktywny sposób. Czy nie jest przypadkiem tak, że ten grafik musi być napięty, bo pustka stworzyłaby przestrzeń na refleksję, której z jakichś powodów lepiej unikać? Może się zdarzyć, że niechęć do „nicnierobienia” wiąże się z lękiem, że chwila ciszy przypadkiem pozwoli się skontaktować z sobą samym. Może nagle przyjdzie żal albo smutek? Prościej jest sobie poukładać dobę w taki sposób, by nie mieć czasu myśleć o tym, co jest we mnie i ze mną, tylko przeć do przodu.\nWarto jednak zdać sobie sprawę z tego, że jest to ucieczka. Jeśli w takim razie zastanawiasz się, dlaczego nie umiesz odpoczywać bądź też nie potrafisz na relaks wygospodarować czasu, może się okazać, że przyczyny nie leżą wcale w logistyce i ograniczeniach 24-godzinnej doby. Aby dojść do rozwiązania, możesz wykorzystać narzędzie coachingowe „5 razy dlaczego”. Zapisz na kartce zdanie: „Nie potrafię odpoczywać” albo „Nie mam czasu na relaks” i zadaj sobie pytanie: „Dlaczego?”. Następnie spytaj znowu: „Dlaczego?” po każdej kolejnej odpowiedzi do momentu, gdy dojdziesz do sedna. Może się okazać, że odpoczywanie kojarzy Ci się z egoizmem. Może wydaje Ci się że nie zasługujesz na chwilę dla siebie lub boisz się czasu sam na sam ze sobą. Taka wiedza to dobry punkt wyjścia do dalszej pracy. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, koniecznie sprawdź moje wideo „3 najczęstsze przekonania, które sprawiają, że nie odpoczywasz”.\nZaplanować odpoczynek w kalendarzu\nNo dobrze – wiadomo, jak ważny jest odpoczynek i może nawet znane są powody, które Cię od niego odciągają. Nie zmienia to faktu, że zmieszczenie nawet chwili dla siebie w ciągu dnia może być ogromnym wyzwaniem. Jak w takim razie znaleźć czas na odpoczynek, jeśli grafik jest napięty? Skutecznych może być kilka strategii.\nJeśli masz zorganizowaną naturę, wpisz w kalendarz czas tylko dla siebie.\nOkreśl zasady obowiązujące podczas odpoczynku – co wolno, a czego nie? (Przykład: nie odbieram telefonu, wyciszam powiadomienia, nie realizuję próśb i żądań innych).\nPodczas odpoczynku skup się na sobie, zaplanuj ten czas z myślą o własnych potrzebach.\nZmień podejście do czasu odpoczynku. Nie planuj relaksu jako czegoś, co musi trwać dniami, tygodniami, co musi być urlopem, weekendem, długą przestrzenią czasu. Odpoczynek może trwać pół godziny dziennie.\nZachowaj elastyczność i porzuć kontrolę. Jeśli zaplanujesz rower a zacznie padać, zamiast się frustrować łatwo zmienisz plan na sesję robienia na drutach.\nZapomnij o alkoholu i urządzeniach cyfrowych – tylko wtedy naprawdę odpoczniesz.\nIle czasu dziennie poświęcić na odpoczynek? Tyle, ile jesteś w stanie. Nawet jeśli to 15-20-30 minut dziennie, to już jest o 100% więcej niż dotychczas. Warto też zacząć od malutkich kroków i mikromomentów. Duże zmiany mogą być przytłaczające, a w sztuce odpoczywania na początku chodzi o zbudowanie nowego, dobrego nawyku. Wspaniałą praktyką relaksującą może być 10 minut spokojnego oddychania w ciągu dnia. Przeczytasz o tej i innych technikach w naszym wpisie „Techniki relaksacyjne – 6 sposobów na odprężenie”. Nerw błędny wtedy będzie bardziej napięty, a organizm zrelaksowany i wypoczęty. To tylko kwestia czasu, gdy 10-15 minut dla siebie stanie się Twoim naturalnym elementem dnia. Dobrego odpoczynku!\nczas dla siebie filmy finanse inspiracja książki marzenia medytacja narzędzia rozwojowe nawyki odpoczywanie pewność siebie pieniądze planowanie poradnik praca relacje relaks relaksacja rozwój osobisty self-care techniki relaksacyjne zarabianie zarządzanie finansami zarządzanie pieniędzmi zarządzanie sobą w czasie zdrowie


W Pogoni Za Torebką - sztukater.pl\nTytuł Oryginału: Bringing Home The Birkin: My Life In Hot Pursuit Of The World's Most Coveted Handbag\nW Pogoni Za Torebką | Autor: Michael Tonello\nCzy zdarzyło Wam się kiedykolwiek kupić jakąkolwiek rzecz, której cena miała wartość chociażby samochodu? Na co dzień mijamy multum sklepów, widząc proponowane produkty z metką, na której widnieją zawrotne sumy pieniężne... Przynajmniej w przypadku kobiet, dobre ubranie sprawia, iż te czują się pewniej, wiedząc, że wygląda naprawdę dobrze. Jednakże fakt, iż za niekiedy drobną bluzkę czy apaszkę trzeba zapłacić tysiące złotych raczej pozytywnie nie wpływa na przeciętnego obywatela państwa. Mimo to tego typu sklepy dobrze prosperują – w końcu sprzedając jeden sweter są w stanie wypłacić pensje wszystkim pracownikom. Autor, a zarazem główny bohater, autobiograficznej powieści „W pogoni za torebką", pokazuje w jaki sposób znalazł się w centrum zakupowego szaleństwa.\nMichael Tonello, Amerykanin, podjął spontaniczną decyzję, postanawiając na stałe przenieść się do hiszpańskiej stolicy, która całkowicie go zauroczyła. Co prawda w ogóle nie znał języka tamtejszych rodaków, a jego zawodowe plany legły w gruzach, lecz nie spowodowało to zmiany podjętych kroków. Początkowo z trudem radził sobie na nieznanych terenach, lecz przypadek spowodował, iż znalazł nowy pomysł na życie. Wyprzedając kilka niepotrzebnych ubrań ze swojej garderoby, zaprojektowanych przez słynnych projektantów, oraz pierwszych wydań książek, zauważył, iż te rzeczy często osiągają wartość większą, niż tą, za jakie je kupił kilka lat temu. Ogromnym zainteresowaniem cieszyła się szczególnie apaszka firmy Hermes, osiągając zawrotną końcową cenę. Po zakończeniu internetowej aukcji, Michael otrzymał wiele pytań od klientów z pytaniem, czy posiada więcej tego typu produktów. Wtedy właśnie odkrył, iż na świecie znajduje się wiele kolekcjonerskich ekskluzywnych produktów danych marek. Jego przygoda z apaszkami zaczęła piąć do przodu w zawrotnym tempie, do momentu, gdy otrzymał kolejne wyzwanie – znaleźć birkinkę, torebkę, kosztującą ponad dwadzieścia tysięcy dolarów, na którą klienci muszą oczekiwać zazwyczaj ponad dwa lata, zapisując się na specjalną listę. Dzięki sprytowi i genialnym pomysłom, udało mu się opracować specjalną formułę, która spowodowała, iż niekiedy kupował kilka birkinek tygodniowo w sklepach marki Hermes, mieszczących się na całej kuli ziemskiej.\nGdybym miała być szczera... „W pogoni za torebką" to jedna z najzabawniejszych lektur, jakie w swoim życiu dotychczas przeczytałam. Od samego początku polubiłam postać głównego bohaterka, który w sposób wspaniały umiejętnie zjednuje sobie czytelnika, otwierając przed nim drzwi do swojego bardzo szalonego świata. Cały utwór przepełniony jest przede wszystkim inteligentnym poczuciem humoru, który sprawia, że naprawdę trudno odłożyć tę pozycję chociażby na chwilę, zwłaszcza, jeśli staniemy się takimi szaleńcami na temat birkinek jak Michael Tonelo. Autor posiada niezwykły talent opowiadania historii, robiąc to w sposób nienudny i niebanalny. Dodatkowo jego prace zdobią również ilustracje, w sposób przyjazny ukazujące chociażby anatomię słynnej torebki. Laicy zadowolą się na pewno słowniczkiem pojęć, w którym dowiadujemy się, co oznaczają trudne wyrażenia, pojawiające się na każdym kroku w towarzystwie, w jakim obracał się zwariowany sprzedawca.\nJak wspomniałam, „W pogoni za torebką" to powieść autobiograficzna, a wszystkie poruszone w niej wątki zdarzyły się naprawdę. I w tym miejscu muszę wspomnieć, iż jeśli Michael Tonelo naprawdę jest aż tak szczerym i otwartym mężczyzną każdego dnia, to bardzo chciałabym go poznać i podziękować za lekturę, która przyniosła mi tak wiele przyjemnych chwil. Sama historia mogłaby wydawać się wręcz nieprawdopodobna, lecz osobiście niejednokrotnie słyszałam o internetowych aukcjach, kończących się z zawrotną kwotą na koncie wystawiającego. Tego typu transakcje są nieprzewidywalne, zupełnie identycznie jak działania Michaela, który potrafi w jednej chwili rzucić wszystko i jechać na otwarcie sklepu Hermes do Grecji... Ogromnym atutem tej pozycji jest to, że co chwilę dochodzi do zaskakujących zdarzeń, związanych zarówno z działalnością bohatera, ale też i jego kontaktami z klientami czy partnerem. Przynajmniej w naszym kraju unika się tematu homoseksualizmu. Pan Tonelo otwarcie pisze o swojej miłości, Juanie, nie kryjąc orientacji. Osobiście dla mnie wspaniałym zaskoczeniem była reakcja rodziców Michaela na wieść, iż ten znalazł życiowego towarzysza. Cieszyli się szczęściem syna, widząc, że on jest zadowolony z tego, że ma przy sobie kogoś, kto go rozumie.\n„W pogoni za torebką" to w dużej mierze pokazanie sposobu na dobry zarobek. Michael przez przypadek stał się sprzedawcą, któremu naprawdę dobrze zaczęło się powodzić, a on sam szybko pokochał własną pracę. Ten debiut literacki amerykańskiego pisarza, który swoje serce zostawił w słonecznej Hiszpanii, bardzo mnie zaskoczył. Z niecierpliwością będę wyczekiwać kolejnych pozycji spod pióra tego autora, mając nadzieję, że jego poczucie humoru nigdy go nie opuści. Polecam tę powieść zarówno miłośnikom modowych fascynacji, o których w tej lekturze jest mnóstwo, jak i też fanom lektur, gdzie powodów do uśmiechu jest co niemiara!\nMichael Tonello to najlepiej sprzedający się autor i felietonista „The Huffington Post". Ma również cotygodniową kolumnę o stylu, modzie i trendach na stronie Living Now . Pracował przez wiele lat w branży reklamowej, następnie został dystrybutorem luksusowych produktów zwłaszcza marki Hermes.\nMichael , makijażysta jest zauroczony Barceloną. Dokonuje ogromnego zwrotu w swoim życiu i właściwie z dnia na dzień przeprowadza się z Ameryki, do tego europejskiego miasta. Niestety planowana, proponowana praca nie wypala i jest on zmuszony do szukania innej formy zarobku. Przypomina sobie o apaszce Hermes, której nie używa i postanawia sprzedać ją na aukcji internetowej. To wydarzenie staje się punktem zwrotnym w życiu naszego bohatera. Zaczyna spełniać „listę życzeń" klientów, którzy głównie poszukują starszych modeli przedmiotów Hermes.(np. apaszki, karty do gry, paski). Michael ma głowę na karku i bardzo szybko jego poszukiwania dają pozytywne wyniki, konto jego cudownie rośnie. Trudno się dziwić jeśli na jednej apaszce zarabia średnio ok 150 euro. Klientów jest bardzo dużo, zapotrzebowanie na towar wzrasta. Jedna z klientek dopytuje się o Birkinkę, czy istnieje taka możliwość aby ja zdobyć. Teoretycznie składa się zamówienie na taką torbę i wpisują klienta na listę oczekujących . Czyli właściwie nie do zdobycia. A jak jest naprawdę ? Michael przedstawia nam cudowny sposób ich wynajdywania w sklepach. Kokietowania ekspedientów., wypytywania, świetnego aktorstwa. Pokazuje nam właściwie cały opracowany przez siebie marketing. Warto tu zaznaczyć, że historia jest absolutnie prawdziwa, co dodaje ogromnego smaczku przy czytaniu. Bo czymże jest apaszka Hermes przy Birkince, która może kosztować tyle co zupełnie niezły samochód? I ile są w stanie zapłacić za nią klienci, którzy chcą ja otrzymać jak najszybciej, poza kolejką ? Autor nieraz jest sam w szoku za jaką cenę są sprzedawane, wystawiane przez niego towary. Na początku absolutnie nie typował takiego zarobku jako swoistej żyły złota. Interesująca jest również opisana ogromna galeria kupujących. Tych, którzy tak właściwie nieraz podsuwają mu pomysł na niezły zarobek. Jak widać oni zyskują na tym najbardziej. Albo sprzedając dalej zakupiony towar, lub uzupełniając nim swoje ogromne kolekcje. Tutaj wielki podziw do firmy Hermes, która umiała tak poprowadzić handel torebkami, ze stały się one najbardziej pożądanymi na świecie. Udało im się wmówić potencjalnym klientom, ze towar jest nieosiągalny, przez co automatycznie cena szła w górę. Zupełnie się nie spodziewałam, że ta opisana historia mnie aż tak wciągnie. Autor ma cudownie lekkie pióro i tak nas wprowadza w meandry zakupów, że chcemy się dowiedzieć jak najwięcej. Przejeżdża on wiele kilometrów w poszukiwaniu torebek (Francja, Włochy, Andora, Niemcy ) i każde miejsce wspaniale opisuje. Poprzez hotel, sklep w którym dokonuje zakupów, po smakowite jedzenie charakterystyczne dla danego regionu. Czytając właściwie cały czas byłam głodna i szukałam nawet w internecie opisywanych przez niego dań. Równocześnie tekst jest momentami ogromnie zabawny (stworzona charakterystyka sprzedawców, czy też sposoby na przekonanie ich, że jest klientem godnym zaufania) jak i kompletowanie przez niego odpowiednich ubrań, które miały pomóc w planowanych zakupach. Uważam, że ta lektura jest czymś rzadko spotykanym na rynku wydawniczym. Mało kto chce nam zdradzić tajemnice swojego bądź co bądź wspaniałego sukcesu. Dlatego gorąco zachęcam do przeczytania.