Są 217 produkty.\nWyświetla 1-24 z 217 produkt(ów)\nDywan powstał we współpracy Agatha Ruiz de la Prada i Lorena Canals. Kupując każdy dywan, ...\nDywan powstał we współpracy Agatha Ruiz de la Prada i Lorena Canals. Kupując każdy dywan, wspierasz badania nad rakiem piersi. Dodaj odrobinę koloru do swojego domu w szczytnym celu! Nasz ...\nLorena Canals Dywan Bawełniany Pine Tree\nLorena Canals Dywan Bawełniany Path of Nature\nLorena Canals Dywan Bawełniany Picone Vintage Nude\nInspiracją do stworzenia dywanu Pine Cone były zmiany odcieni, których te szyszki, ...\nInspiracją do stworzenia dywanu Pine Cone były zmiany odcieni, których te szyszki, zawierające nasiona, doświadczają w ciągu cyklu swojego życia i na przestrzeni pór roku – są zielone, ...\nLorena Canals Dywan Bawełniany Picone Ivory\nLorena Canals Dywan Bawełniany Woods Symphony...\nSpokojne bzyczenie pszczół, ćwierkanie ptaków w oddali, szelest myszy skradającej się na ...\nSpokojne bzyczenie pszczół, ćwierkanie ptaków w oddali, szelest myszy skradającej się na paluszkach – wszystkie te drobne dźwięki tworzą szczególną pieśń lasu, unikatową symfonię. Dywan ...\nPine Forest Jak zbiór małych skarbów na leśnym spacerze: w tym dywanie ...\nPine Forest Jak zbiór małych skarbów na leśnym spacerze: w tym dywanie pojawiają się drobne gałązki, liście, zioła lub szyszki, zakończone dwoma rzędami frędzli zachodzących na ...\nLorena Canals Dywan bawełniany Happy Daisies...\nRegularna cena 926,00 zł Cena 648,20 zł\nOh Joy! Rozkoszuj się polaną stokrotek stokrotek z naszym dywanem Happy Daisies. ...\nOh Joy! Rozkoszuj się polaną stokrotek stokrotek z naszym dywanem Happy Daisies. Postaw ten dywan przy łóżeczku dziecka lub swoim w sypialni, a to na pewno sprawi, że będziesz się ...\nLorena Canals Dywan bawełniany Happy Prism 140...\nOh Joy! Zarówno prosty, jak i zabawny, nasz dywan Happy Prism inspirowany jest pięknymi ...\nOh Joy! Zarówno prosty, jak i zabawny, nasz dywan Happy Prism inspirowany jest pięknymi pryzmatycznymi promieniami światła. Dodaj go do biura, pokoju zabaw lub dowolnego miejsca, które ...\nLorena Canals Dywan bawełniany Happy Day 140 x...\nOh Joy! Dla Lorena Canals najbardziej delikatny dywan z kolekcji Happy Rug, nasz dywan Happy ...\nOh Joy! Dla Lorena Canals najbardziej delikatny dywan z kolekcji Happy Rug, nasz dywan Happy Day oferuje nadzieję i radość każdego dnia dzięki zabawnej chmurze i tęczowemu wzorowi w neutralnej ...\nLorena Canals Dywan bawełniany Happy Lanes 140...\nOk Joy! Lorena Canals bardzo ceni sobie kolory! Nasz dywan Happy Lanes stanowi czyste, a ...\nOk Joy! Lorena Canals bardzo ceni sobie kolory! Nasz dywan Happy Lanes stanowi czyste, a zarazem zabawne rozmieszczenie kolorowych pasków na dywanie. Jest idealny do sypialni, salonu i ...\nLorena Canals Dywan bawełniany Happy Heart, Mr...\nMiłość od pierwszego wejrzenia na dywanie. To miękkie, różowe, uśmiechnięte ...\nMiłość od pierwszego wejrzenia na dywanie. To miękkie, różowe, uśmiechnięte serce przypomina nam bezwarunkową miłość dzieciństwa. Ręcznie robiony z naturalnej bawełny ...\nLorena Canals Dywan bawełniany Believe in...\nTen uroczy jednorożec to prawdziwy symbol wiary w siebie, zachęca dzieci do ...\nTen uroczy jednorożec to prawdziwy symbol wiary w siebie, zachęca dzieci do realizacji marzeń. Okrągły dywan w delikatnych pastelowych odcieniach, idealny do dekoracji pokoi ...\nLorena Canals Dywan bawełniany Big Big World,...\nTen przyjazny dywan w kształcie ziemi jest uroczym przypomnieniem, że musimy ...\nTen przyjazny dywan w kształcie ziemi jest uroczym przypomnieniem, że musimy dbać o planetę. Idealny do dekoracji pokoi dziecięcych a dodatkowo można go prać w pralce! Dbaj o ...\nLorena Canals Dywan bawełniany You're My...\nTo uśmiechnięte słońce wnosi pozytywny nastrój do pokoju każdego dziecka, aby ...\nTo uśmiechnięte słońce wnosi pozytywny nastrój do pokoju każdego dziecka, aby budzić się każdego ranka w dobrym nastroju! Ręcznie wykonany z bawełny organicznej dywan, który można ...\nLorena Canals Dywan bawełniany Smile Like a...\nTa lama przybliża królestwo zwierząt dzieciom w ich pokoiku. Ręcznie tkana bawełna ...\nTa lama przybliża królestwo zwierząt dzieciom w ich pokoiku. Ręcznie tkana bawełna organiczna w kremowym odcieniu bieli z detalami w kolorze szarym i pastelowym różu. Jest to dywan, ...\nLorena Canals Dywan bawełniany/Pufa Lou Vintage...\nDywan bawełniany/Pufa Lou Natural Zapraszamy do bycia częścią Pyjama Party w Lorena Canals! Najsłodszą pufę 2 w 1 Lorena Canals znajdziesz tutaj, dzięki niej masz i pufę i dywan. Ozdobisz ...\nLorena Canals Dywan bawełniany/Pufa Lou Honey...\nRegularna cena 909,00 zł Cena 636,30 zł\nDywan bawełniany/Pufa Lou Honey Zapraszamy do bycia częścią Pyjama Party w Lorena Canals! ...\nDywan bawełniany/Pufa Lou Honey Zapraszamy do bycia częścią Pyjama Party w Lorena Canals! Najsłodszą pufę 2 w 1 Lorena Canals znajdziesz tutaj, dzięki niej masz i pufę i dywan. Ozdobisz nią ...\nLorena Canals Dywan bawełniany/Pufa Lou Natural...\nLorena Canals Dywan bawełniany Kaarol Earth 140...\nKaarol Earth Wkrocz do ekscytujących miejscowości Maroka bez wychodzenia z domu ...\nKaarol Earth Wkrocz do ekscytujących miejscowości Maroka bez wychodzenia z domu dzięki naszej kolekcji Maroko! Dywan w naturalnym kolorze ze wzorem w odcieniach zieleni, brązu i kości ...\nHippy Dots Natural Olive Miękki dywan w naturalnych kolorach ze wzorem w kropki, wykończony frędzlami z dwóch stron. Idealnie uzupełni wnętrze pokoju dziecięcego, delikatne pastelowe kolory ...


Wojtek Makarewicz - SKPB Warszawa\n/ Wojtek Makarewicz - SKPB Warszawa\nNAZWA TRASY: Kropka Dzieciom\nCHARAKTER TRASY: Rowerowy, stacjonarny, dla rodzin z dziećmi oraz wszystkich odważnych, których dzieci nie odstraszają.\nBędziemy mieszkać w zajeździe u Haliny. (Rożnów 5) Wspólnie z dziećmi będziemy robili (ten kto ma ochotę) wycieczki rowerowe po okolicy (dzieci w przyczepkach, fotelikach itp.). Jako, ze dzieci są czasami trudne do przewidzenia będzie możliwość jechania własnym tempem dostosowanym do naszych pociech. Kto wie a może zdecydujemy się na rejs po zalewie.\nPROWADZĄCY: Wojtek „Makar” Makarewicz\nZAPISY: link do formularza\nProśba o szybkie zapisywanie się, bo potrzebuję potwierdzić rezerwację w ośrodku.\nTermin: sobota 29 kwietnia – niedziela 7 maja (można krócej)\nDojazd: własnymi samochodami\nKOSZTY: około 600 zł od osoby dorosłej (29 zł nocleg, 30 zł wyżywienie, opłaty za zwiedzanie) plus dojazd. ( Istnieje możliwość zamówienia dla dzieci połowy porcji żywieniowych, dzieciom do lat 6 przysługuje zniżka w wysokości 10% cen noclegu, Dzieci do lat 3 bez opłat za nocleg)\nTRASA: Pogórze Wiśnickie - Rożnowskie\nDokumenty: legitymacja szkolna/studencka, lub dowód osobisty jak masz to patent żeglarski\nZapasowe pieniądze: ok. 100 zł (kwota niby że na zapas, ale może się bardzo przydać np. w przypadku awarii)\nsprawny rower (górski, trekkingowy),\nzapasowa dętka (łatki tylko dodatkowo)\nzapasowe klocki hamulcowe\nnarzędzia do swojego roweru\nzapięcie do zamykania roweru\nPozostałe: latarka, kubek, łyżka, nóż, ciepły sweter lub polar, coś od deszczu, skarpety, sandały lub buty, przydać się może też czapka i rękawiczki, strój kąpielowy, mile widziane instrumenty grające.\nApteczka: leki osobiste, gaziki jałowe, plastry z opatrunkiem, bandaż elastyczny\nSprzęt dla Dzieci: wedle potrzeb Waszych pociech.\nJak się uda zobaczymy:\nKościół UNESCO w Lipnicy Murowanej\nfot. Tadek Wojciechowski\nDworek Paderwskiego w Kąśnej Dolnej\nZamek i Beluard w Rożnowie\nKościół romański w Tropiu:\n3-dniowy wyjazd "Pąkt – czyli Kropka po kaszubsku"\nPąkt – czyli Kropka po kaszubsku\nCHARAKTER TRASY: wyluzowany, hedonistyczny, rowerowo-namiotowy\nPROWADZĄCY: Patrycja „Patyk” Raczkowska, Wojtek „Makar” Makarewicz\nZAPISY: Kliknij, aby się zapisać\nTYLKO LISTA REZERWOWA\nSTART: zbiórka Sobota 15 sierpnia 6:20 Warszawa Zachodnia\nJedziemy pociągiem Słonecznym do Tczewa\nPOWRÓT: Poniedziałek 17 sierpnia wieczór (21.19 Warszawa Zachodnia)\nJedziemy pociągiem Słonecznym z Trójmiasta\nDziennie będziemy pokonywać 50 – 60 km. Trasy nie będą wymagające. Trasa dobra dla wszystkich rowerzystów, również osób nie jeżdżących wyczynowo, zaczynających przygodę z turystyką rowerową. Teren lekko pofałdowany, miejscami wymagający nieco kondycji.\nKOSZTY: około 150 zł (studenci około 100 zł). Liczba miesc ograniczona.\nProsimy o wpłatę zaliczki (studenci 50 zł, reszta 100 zł). Konto podamy po zapisaniu się.\nTRASA: Tczew, Wdzydze, Kartuzy, Gdynia\nlegitymacja szkolna/studencka, lub dowód osobisty\nKONIECZNIE sprawny rower (górski, trekkingowy, holender),\nDo tego sakwy, namiot (ten kto ma wziąć), ciepły śpiwór, karimata, latarka, kubek, menażka, łyżka, nóż, zapasowe klocki hamulcowe, narzędzia do swojego roweru, pompka, zapięcie – do zamykania roweru, przydać się może parasol oraz błotniki. Mile widziane instrumenty grające.\nCiepły sweter lub polar, coś od deszczu, skarpety, sandały lub buty (najlepiej półtrekkingowe), przydać się może też czapka i rękawiczki, strój kąpielowy.\nKaszubski Park Etnograficzny we Wdzydzach Kiszewskich, Parki Krajobrazowe, jeziora, lasy, przyrodę…\nPatyk i Makar\nKropka w Południowym Słońcu\nTrasa rowerowa, namiotowa.\nTermin 25 kwietnia - 3 maja\nWojtek "Makar" Makarewicz (618),\nTadek "Słońce" Wojciechowski (430)\n4-dniowy wyjazd "Kropka i 40 rozbójników!"\nRowerowy, Namiotowy, nawierzchnia głównie bitumiczna.\nBrak miejsc w autobusach zapisy na listę rezerwoą\n25 września – 28 września 2014\nWyjazd w środę 24 września o 22.00 autokarem spod Kinoteki. Zbiórka o 21.00.\nPowrót autokarem w niedzielę, późnym wieczorem.\nTrasa po terenie pofałdowanym, trzeba się liczyć z podjazdami. Dzienny dystans około 70-100km Trasa wymagająca kondycyjnie, ale jeśli przejedziesz 80 km z sakwami po płaskim, na pewno dasz radę.\nOkoło 250 zł\nWojtek "Makar" Makarewicz (618), tel. 601 137 109, makarewicz.wojciech(at)gmail.com\nZobaczymy: Drewniany Kościół w Bliznem (UNESCO), Jar Wisłoka, Cerkiew w Turzańsku (UNESCO) oraz (a może przede wszystkim) piękne, jesienne Bieszczady\nTrasa prowadzi nieznanymi i rzadko odwiedzanymi przez turystów drogami. Śpimy w namiotach. Gotujemy na ognisku, choć kilka obiadów zjemy w knajpkach.\nCiepły sweter lub polar, coś od deszczu, skarpety, sandały lub buty (najlepiej półtrekkingowe), przydać się może też czapka i rękawiczki.\n- kanapki na podróż, kolację i śniadanie pierwszego dnia\nKliknij, by wypełnić formularz! Brak miejsc w autobusach zapisy na listę rezerwoą\nMakar i Tadek\n9,5-dniowy wyjazd "Utytłani smarem i Kropka!"\nTermin: 25 kwietnia - 4 maja 2014\nMiejsce: Podkarpackie pogórza i Beskid Niski\nProwadzący: Wojtek "Makar" Makarewicz (618), Tadek "Słońce" Wojciechowski (430)


Pozycjonowanie – czy to się opłaca? - naszkrakow.pl\nWspółczesny świat handlu i usług opiera się w głównej mierze na internecie. Dla jednych firm sieć jest podstawowym źródłem wymiany informacji pomiędzy różnymi placówkami i sposobem realizowania zamówień stacjonarnych, a dla innych – podstawowym medium do sprzedaży swoich towarów oraz usług. E-commerce, czyli e-handel, rośnie w Polsce i na świecie z roku na rok, a klienci coraz chętniej zostawiają swoje ciężko zarobione pieniądze w sklepach internetowych. Nie dzieje się to bez powodu. Napływ klientów jest spowodowany przede wszystkim łatwością dokonywania zakupów oraz błyskawiczną realizacją zamówień. Przedsiębiorcy z kolei mogą rozpocząć działalność bez angażowania dużych środków na zakup przestrzeni firmowej lub wyspecjalizowanych pracowników do obsługi bezpośredniej w punktach stacjonarnych. Jest jednak także wada i to nie byle jaka – ogromna konkurencja. Aby sobie z nią poradzić należy przychylniej spojrzeć na termin pozycjonowania.\nPoznaj podstawowe założenia działań SEO\nSEO, a właściwie Search Engine Optimization, to wieloetapowy i skomplikowany proces, polegający na poprawie pozycji wybranej witryny w wyszukiwarce Google. Pozycję każdej strony WWW oblicza algorytm Google, który pobiera z nich dane za pomocą skryptów znanych jako Googleboty. Świeże witryny lądują z reguły na samym końcu listingu, czyli wyników wyszukiwania – celem pozycjonowania jest pojawienie się jej aż na samym szczycie.\nProces jest niezwykle skomplikowany, trudny i narażony na wiele błędów, dlatego zazwyczaj zleca się jego przeprowadzenie najlepszym agencjom SEO, które znają sposób działania algorytmu „od podszewki”. Pozycjonerzy, copywriterzy oraz programiści będą musieli zmierzyć się z planowaniem strategii fraz kluczowych, z dopracowaniem wyglądu i sposobu obsługi witryny, a także z kłopotami, które pojawiają się w trakcie realizacji. Cały proces może trwać od kilku tygodni do kilku miesięcy lub lat w przypadku fraz szczególnie konkurencyjnych.\nCel pozycjonowania jest jasny\nW pozycjonowaniu chodzi o osiągnięcie jak najwyższej pozycji w wyszukiwarce Google. Część agencji interaktywnych SEO uznaje za sukces pojawienie się na pierwszej pozycji w mniej obleganych frazach kluczowych, tak naprawdę jednak tak wysokie miejsce mogą oznaczać ogromne nakłady finansowe ze strony przedsiębiorcy, niewspółmierne w stosunku do osiągniętego wyniku. Bywa, że lepszym rozwiązaniem z ekonomicznego punktu widzenia okaże się osiągnięcie jakiejkolwiek pozycji w topowej dziesiątce, czyli na pierwszej stronie listingu Google. więcej na ten temat dowiesz się we wpisie https://www.grupa-icea.pl/pozycjonowanie-krakow/.\nZdecydowanie tak! Dobrze przeprowadzone pozycjonowanie zawsze oznacza znacznie większe zyski wynikające z większej widoczności witryny WWW w sieci. Z wyszukiwarki Google korzysta coraz więcej ludzi, którzy wykorzystują ją w celu wyszukiwania nowej witryny, np. sklepu bądź gabinetu czy punktu usługowego. Cena w stosunku do prognozowanych zysków jest niska i z reguły warto ją ponieść.


Wakacyjne turnieje za zakończenie wakacji 2014 - Myszków - oficjalna strona internetowa\nWakacyjne turnieje za zakończenie wakacji 2014\nW okresie wakacyjnym Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Myszkowie jak co roku postanowił zadbać o letni wypoczynek dzieci i młodzieży z terenu powiatu myszkowskiego, opracowując wcześnie harmonogram zajęć sportowych z okazji Lato z MOSiR 2014.\nZajęcia sportowe odbywały się w dniach od poniedziałku do czwartku na obiektach MOSiR-u tj. krytej pływalni, sali gimnastycznej, boiska do piłki plażowej, ścianki wspinaczkowej, w piątki natomiast zajęcia odbywały się na Orliku – Mijaczów, przy ul. Leśnej 1, gdzie można było pograć w piłkę nożną, tenisa ziemnego oraz koszykówkę.\nW ostatnim tygodniu wakacji zostały zaplanowane turnieje, które miały wyłonić najlepszych zawodników oraz zawodniczki kończących się wakacji. Zwycięzcy poszczególnych dyscyplin w nagrodę otrzymali medale oraz dyplomy. Nad prawidłowym przebiegiem każdej dyscypliny czuwali instruktorzy sportu, którzy sędziowali daną dyscyplinę.\nWyniki poszczególnych zawodów rozgrywanych z okazji LATO z MOSiR 2014:\nTurniej Piłki Plażowej Dziewcząt:\n1. Kamila Pilis/Żaneta Zębik\n2. Dagmara Kaucz/Agata Wróbel\n3. Weronika Kopecka/Karolina Machura\n4. Paulina Myrta/Kinga Płodowska\n5/6 Sonia Kotasińska/Gabriela Machura, Karolina Wajdzik/Julia Lamch\n7/8 Roksana Noszczyk/Martyna Noszczyk, Agnieszka Biedroń/Karolina Machura\n9/10 Julia Chłądzyńska/Sonia Janikowska, Zuzanna Stecz/Amelia Kuczera\nTurniej Piłki Nożnej szkół gimnazjalnych:\n1 miejsce: KS Mijaczów : Aron Taraszczuk, Szymon Churek, Dawid Kołacz, Oskar Stefański, ??ukasz Gordel, Michał Szot\n2 miejsce: KS Myszków : Piotr Falski, Jakub Smuga, Piotr Kuwak, Dominik Nowak, Emil Bojda, Kacper Dąbrowski, Daniel Chwalba\n3 miejsce: Ruch Chorzów : Hubert Machelski, Daniel Mercik, Adam Koścień, Kornel Starczewski, Kamil Błaszczyk, Bruno Lamch, Gerard Lamch, Dominik Skwara\nWakacyjne turnieje za zakończenie wakacji 2014 (Ilość zdjęć w galerii: 2)


Buławy w Tarocie | Wróżka Czarująca Różdżka\nZnaczenie Buław w Tarocie | Wróżka Beata - Czarująca Różdżka\nWróżka Beata - Czarująca Różdżka zaprasza na Wróżby Online, Wróżby na Telefon; rozkłady z kart Tarota, horoskopy, tłumaczenia snów, rytuały, analizę numerologiczną oraz analizę długu i miłości karmicznej.\nKarta As Buław arkan małych Tarota, symbolizuje nowy początek. As Buław w rozkładzie symbolizuje raczej cechy męskie. Pytający ma wystarczającą siłę i energię, by podjąć się nowych wyzwań. Ukazuje, że pytający ma kontrolę nad swoim życiem, trzyma emocje na wodzy, ma twardy charakter, jest osobą niezależną. As buław wróży akt seksualny, zapłodnienie, początek nowego życia, rozpoczęcie nowej działalności, nowej pracy, oświadczyny.\nKarta Dwójka Buław arkan małych Tarota, ukazuje dwie możliwości, wybór, jakiego musi dokonać pytający. Karta Dwie Buławy pokazując się w rozkładzie, oznacza niezdecydowanie, brak nakreślonego planu działania, pomimo sił, energii i pomysłu. Ukazuje człowieka biernego, obserwatora. Karta Dwie Buławy mówi, że nadszedł właściwy czas na podjęcie decyzji, może symbolizować również brak jedności, różnice charakterów w związku partnerskim.\nKarta Trójka Buław arkan małych Tarota, ukazuje, że po okresie niezdecydowania pytający wprowadził w życie swój plan, podjął działanie. Pojawienie się karty Trzy Buławy w rozkładzie oznacza początek tego działania, nowego etapu w życiu. Przeszłości nie da się już zmienić, należy czekać na rezultaty podjętych przez siebie kroków. Karta trzy buławy symbolizuje też kontrolę nad sytuacją, ukazuje, że wszystko toczy się zgodnie z planem.\nKarta Czwórka Buław arkan małych Tarota ukazuje, że wysiłek jaki podjął pytający, nie poszedł na marne. Symbolizuje bezpieczeństwo, trwałość relacji, przedsięwzięcia, ochronę. Należy nie zmieniać kierunku działania, a trzymać się obranej drogi. Pojawienie się karty Cztery Buławy w rozkładzie oznacza, że pytający jeszcze nie osiągnął celu, ale zbudował sobie solidny fundament, by go osiągnąć. Karta Cztery Buławy symbolizuje również schronienie, bezpieczną przystań, ludzi na których zawsze można polegać.\nKarta Piątka Buław arkan małych Tarota, zapowiada konflikt w relacjach, jak też konflikt wewnętrzny. Symbolizuje walkę jakiej pytający będzie musiał się podjąć. Może być to walka wewnętrzna, albo walka z innymi, rywalizacja. Karta Pięć Buław pokazując się w rozkładzie może zapowiadać walkę o uczucia ukochanej osoby, która otoczona jest wianuszkiem wielbicieli, albo walkę o stanowisko w pracy, wtedy symbolizuje konkurencję którą pytający będzie musiał pokonać. Ukazuje również chaos, brak pojednania i wspólnych interesów, różnicę zdań.\nKarta Szóstka Buław arkan małych Tarota ukazuje, że po walce nadszedł czas triumfu, pytający odniósł zwycięstwo i teraz może być z siebie dumny. Karta Sześć Buław ukazując się w rozkładzie może oznaczać pokonanie własnych słabości, konkurencji, pozbycie się wroga. Karta 6 buław oznacza, że pytający nie jest odosobniony w swoim poczuciu szczęścia, osiągnięcia sukcesu, towarzyszą mu przyjaciele, którzy cieszą się razem z nim i świętują.\nKarta Siódemka Buław arkan małych Tarota ukazuje, że osiągnięty sukces, wywołał falę nienawiści i zawiści u innych. Karta Siedem Buław w rozkładzie symbolizuje wrogów, którzy zjednoczą się przeciwko pytającemu, by go zniszczyć. Pojawienie się Siódemki Buław nakazuje by znaleźć w sobie siłę i przetrwać ten okres. W końcu pytający nie jest bezbronny, trzyma w obu rękach buławę, stoi ponad wrogami, trzyma ich w garści. Powinien jednak zastanowić się nad sobą, z jakich powodów inni chcą mu zaszkodzić.\nKarta Ósemka Buław arkan małych Tarota, symbolizuje przyspieszenie zmian, które spowoduje duża aktywność pytającego. Pytający jest teraz pełen pasji, energii i nowych pomysłów. Jego myśli, działania są świeże, szybkie, przejrzyste. Nic nie stoi na przeszkodzie by osiągnąć swoje zamierzenia. Wrogowie jeśli są, nie nadążają za pytającym, on jest ponad nimi. Ukazanie się Ósemki Buław w rozkładzie, może też symbolizować podróż samolotem.\nKarta Dziewiątka Buław arkan małych Tarota, ostrzega przed ukrytymi wrogami, którzy przyszykowali zasadzki na pytającego. Apeluje by zachować rozsądek, rozwagę i ostrożność w najbliższym czasie, w szczególności w stosunku do ludzi, którzy mają powody by chcieć zaszkodzić, czują zazdrość, czyhają na stanowisko w pracy, albo chcą odebrać pieniądze, miłość. Dziewiątka Buław może symbolizować też spadkobierców, którzy chcą śmierci pytającego.\nKarta Dziesiątka Buław arkan małych Tarota, ukazuje, że pytający wziął na siebie zbyt dużą odpowiedzialność, czuje się przytłoczony nadmiarem obowiązków. Karta Dziesięć Buław ukazując się w rozkładzie może też symbolizować osobę na stanowisku, kierującą grupą ludzi, jednak nie radzącą sobie z obowiązkami, zmęczoną życiem, przeciążoną pracą, wypaloną zawodowo, bez polotu, charyzmy. Dziesiątka Buław zachęca też do odpoczynku, medytacji, zastanowienia się nad sobą, może też symbolizować uczucie wykorzystania i niedocenienia przez innych.\nKarta Paź Buław arkan małych Tarota, symbolizuje nowe zamierzenia, pomysły, które dopiero zaczynają kiełkować w głowie pytającego. Karta Paź Buław pojawiając się w rozkładzie ukazuje, że siły, energia, zasoby pytającego pozwalają na rozpoczęcie nowego przedsięwzięcia. Paź Buław może symbolizować również osobę, która jest młoda i niedoświadczona, jednak pewna siebie i swoich zamierzeń, pewna osiągnięcia sukcesu, widząca siebie na szczycie.\nKarta Rycerz Buław arkan małych Tarota, symbolizuje temperament i porywczość, poświęcenie dla sprawy, nawet poświęcenie życia dla idei. Karta Rycerz Buław pojawiając się w rozkładzie nakazuje by trzymać emocje na wodzy, ponieważ entuzjazm pytającego szybko może zmienić swój kierunek i tym samym obrany cel. Rycerz Buław przedstawia też osobę pełną namiętności, która szybko i mocno się zakochuje, jednak równie szybko jej to przechodzi.\nKarta Królowa Buław arkan małych Tarota, symbolizuje osobę, która posiada siłę, charyzmę, determinację, nie schodzi z raz obranej drogi. Karta Królowa Buław pokazując się w rozkładzie może symbolizować kobietę na stanowisku, matkę, żonę, szefową, osobę posiadającą posłuch i autorytet. Królowa Buław w jednej ręce trzyma kwiat w drugiej buławę co symbolizuje połączenie w sobie kobiecości, piękna z cechami typowo męskimi jak pragnienie władzy, niezależności. Czarny kot chroni królową, jednak kot jest drapieżnikiem i nie robi niczego bezinteresownie.\nKarta Król Buław arkan małych Tarota, symbolizuje, siłę, autorytet, charyzmę. Symbolizuje osobę na stanowisku. Karta Król Buław ukazując się w rozkładzie może oznaczać kogoś porywczego i bezwzględnego. Król Buław pomimo osiągniętego sukcesu nie ma przyjaciół, jest osamotniony. Jaszczurka symbolizuje ukrytych wrogów, nie są oni niebezpieczni, dopiero rosną w siłę, dlatego karta Król Buław ostrzega, by zachować ostrożność w najbliższym czasie i nie zdradzać innym swoich zamierzeń, sekretów.


Warszawa, Bemowo, ul. Kazimierza Wyki - Cosmopolitan\nDo wynajęcia zadbane i czyste mieszkanie znajdujące się na Bemowie przy ul. Kazimierza Wyki o powierzchni 68 m2. Miejsce jest bardzo atrakcyjne do zamieszkania przez doskonałą lokalizację i dogodny punkt komunikacyjny! W sąsiedztwie można znaleźć wiele przydatnych miejsc i atrakcji potrzebnych do życia jak np: apteka, Biedronka, Stokrotka, Komisariat Policji, przedszkole, fitness club, kościół i wiele innych.\nNiezmierną zaletą nieruchomości jest jej lokalizacja wśród spokojnych zielonych terenów. Zadbane rośliny wokół cieszą oko każdego dnia. Okolica jest bardzo czysta nie wykluczając chodników i miejsc parkingowych. Proponowana nieruchomość jest wyjątkowa i przebija inne oferty, ponieważ ma doskonały rozkład pomieszczeń, we wnętrzu panuje dobra energia, z każdego okna Lokator może cieszyć się pięknymi widokami oraz błogą ciszą i spokojem.\nMieszkanie składa się z niżej wymienionych pomieszczeń:\nPokój dzienny z wyjściem na balkon (loggię)\nW cenę najmu wchodzi internet oraz telewizja kablowa\nPrąd płatny we własnym zakresie\nNajem długoterminowy na min. rok\nCzynsz administracyjny z zaliczkami na wodę, ogrzewanie, gaz i wywóz śmieci zawarty jest w kwocie najmu i opłacany przez Właściciela. Płatność tylko w momencie przekroczenia zaliczek\nZapraszamy do przejrzenia pełnej oferty naszego warszawskiego biura nieruchomości.\nAdres: Warszawa, Bemowo, ul. Kazimierza Wyki\nNr ogłoszenia 379601\nDzień dobry, jestem zainteresowany/a tym ogłoszeniem: „Warszawa, Bemowo, ul. Kazimierza Wyki”\n18 listopada 2020 37 wyświetleń


Phyllo to jedna z naszych ulubionych folii do robienia dowolnych ilości potraw, od kremów w filiżankach filo do wypełnionych przystawek! Jednak praca z tymi gotowymi arkuszami ciasta filo może czasami być trudna. Oto kilka wskazówek…\nCiasto filo jest zwykle znajdywane w sekcji mrożonej żywności, zarówno w płaskie kwadraty, jak i w zwojach. Jedna paczka zawiera dziesiątki papierowych cienkich arkuszy phyllo. Większość preparatów używa 5 lub więcej tych arkuszy ułożonych razem.\nArkusze te mogą stać się gumowate, jeśli są zbyt wilgotne lub kruche, jeśli są zbyt suche. Aby zapobiec takiemu scenariuszowi, wypróbuj następujące metody:\n• Rozmrażaj phyllo w lodówce, a nie na blacie. Zapobiega to nadmiernemu tworzeniu się skroplin i tworzeniu zewnętrznych warstw gumy liściowej. Ciasto może potrwać kilka godzin, aby rozmrażać się na tyle, aby pracować, ale odrobina uprzedzenia jest warta braku stresu.\n• Przygotuj wszystkie swoje składniki. Odkryliśmy, że ciasto filo wysycha szybciej, niż się spodziewamy, więc warto mieć przygotowane nadzienia, a nasze noże lub rolki do pizzy już na wyciągnięcie ręki.\n• Miejsce nieopakowanego ciasta filo na wilgotny ręcznik kuchenny i przykryć innym wilgotnym ręcznikiem. Ręczniki nie powinny być całkowicie przemoczone, ale po prostu wystarczająco mokre, aby nadać filofilowi trochę wilgoci.\n• Po zażyciu arkusza lub dwóch do pracy, odzyskaj pozostałe phyllo. Ponownie celem jest utrzymanie nawodnienia ciasta i zapobieganie jego wysychaniu.\n• Roztopione masło działa dobrze, łącząc ze sobą arkusze phyllo. Oczywiście możesz też użyć innych olejów, ale kiedy przygotowujemy potrawę bez przestrzegania przepisu, mamy tendencję do cofania się na zwykłym roztopionym maśle.\nPo stronie plusa, gdy już zrobisz i ukształtujesz swój phyllo, zachowuje się bardzo dobrze! Możesz przechowywać pieczoną phyllo w hermetycznym pojemniku przez tydzień lub dłużej w temperaturze pokojowej lub przez kilka miesięcy w zamrażarce. Jeśli planujesz wielki obiad, jest to krok, który można zrobić z dużym wyprzedzeniem!\nJakie są twoje ulubione sposoby korzystania z phyllo?\nZwiązane z: Galeria: Świąteczne Przekąski od Kitchn\n(Zdjęcie: opactwo członków Flickr * christine na licencji Creative Commons)


Nowy ranking: Segafredo Kawa espresso casa 250 g (8003410344117) - Rankingfan.net\nSegafredo Kawa espresso casa 250 g (8003410344117) - OKAZJE\nZGRZEWKA (3 KG) KAWY SEGAFREDO ESPRESSO CASA W znakomitEJ CENIE 126,00 ZŁ (10,50 ZŁ / 0,25 KG)\nproponujemy Państwu wyważoną kawową mieszankę najdoskonalszych ziaren gatunku Arabika oraz Robusta, które gwarantują kremowość i niezwykły zapach kawy Segafredo Espresso Casa. Nakłaniamy Państwa do spróbowania tego idealnego artykułu - pasuje on wprost świetnie do picia w biurze, restauracji, czy choćby domowym zaciszu o każdej porze dnia lub nocy!\nPOWODEM PRZECENY JEST uszkodzenie OPAKOWANIA oferujemy Państwu rewelacyjną mieszankę ziaren gatunku Arabika (60%), a także Robusta (40%) dzięki której przyrządzą Państwo klasyczne włoskie espresso...\nZGRZEWKA (6 KG) KAWY SEGAFREDO ESPRESSO CASA W genialnEJ CENIE 225,00 ZŁ (37,50 ZŁ / 1 KG) oferujemy Państwu wyważoną kawową mieszankę najdoskonalszych ziaren gatunku Arabika oraz Robusta, które...\nPOWODEM PRZECENY JEST małe uszkodzenie OPAKOWANIA POWSTAŁE podczas ROZŁADUNKU DOSTAWY W DNIU 04/04/2017 r. Marka Segafredo Zanetti to drugi, najpopularniejszy marka kawy we Włoszech. Obecnie...\nZGRZEWKA (8 KG) KAWY SEGAFREDO SELEZIONE ORO W znakomitEJ CENIE 368,00 ZŁ (46,00 ZŁ / 1 KG) Kawa Segafredo Selezione Oro 1 kg jest genialną kombinacją ziaren gatunku Arabica (80%) i Robusta (20%)...\nZGRZEWKA (1 KG) KAWY SEGAFREDO INTERMEZZO W perfekcyjnEJ CENIE 36,00 ZŁ (9 ZŁ / 0,25 KG) marka Segafredo Zanetti to drugi, najpopularniejszy marka kawy we Włoszech. Aktualnie produkty palarni...\nproponujemy Państwu rewelacyjną mieszankę ziaren gatunku Arabika (60%) oraz Robusta (40%) dzięki której przyrządzą Państwo tradycyjne włoskie espresso - znakomitą kawę Segafredo Intermezzo....\nPOWODEM PRZECENY JEST niepokaźne uszkodzenie OPAKOWANIA POWSTAŁE podczas ROZŁADUNKU DOSTAWY W DNIU 30/03/2017 r. Proponujemy Państwu świetną mieszankę ziaren gatunku Arabika (60%) oraz Robusta...\nKapsułki z kawą mieloną bezkofeinową, znamionuje się subtelnym orzechowym aromatem, umiarkowanym smakiem oraz delikatną aksamitną pianką. Kapsułki kompatybilne z wszystkimi ekspresami producenta...\nKapsułki z kawą mieloną, cechuje się delikatnym orzechowo-czekoladowym aromatem, wyraźnym smakiem i puszystą pianką. Kapsułki kompatybilne z wszystkimi ekspresami firmy Nespresso.\nKawa ziarnista 100 % Arabica, waga 1 kg, pochodzenie z Ameryki centralnej i południowej, znamionuje się dynamicznym aromatem i aksamitna pianką, a także owocowo-kwiatowy smakiem z nutką czekoladową.\nKapsułki z kawą mieloną, znamionuje się orzechowo-czekoladowym aromatem, wyrazistym solidnym smakiem oraz gęstą pianką. Kapsułki kompatybilne z wszystkimi ekspresami firmy Nespresso.


Poprawa efektywności energetycznej w realizacji celów unijnego pakietu klimatyczno-energetycznego - PDF\nDownload "Poprawa efektywności energetycznej w realizacji celów unijnego pakietu klimatyczno-energetycznego"\n1 mgr inż. ANDRZEJ CHOMIAK Instytut Technik Innowacyjnych EMAG (CNB) Poprawa efektywności energetycznej w realizacji celów unijnego pakietu klimatyczno-energetycznego Omówiono krajowy plan działań w zakresie poprawy efektywności energetycznej implementujący zadania określone w Dyrektywie 2006/32/WE. Przedstawiono zagadnienie poprawy efektywności energetycznej i jej wpływu na globalną równowagę klimatyczną. Scharakteryzowano innowacyjne technologie mające wpływ na poprawę efektywności energetycznej. Zdefiniowano zadania w zakresie racjonalizacji zużycia paliw i energii wraz z poprawą efektywności energetycznej skierowane do jednostek sektora publicznego oraz przedstawiono system białych certyfikatów do wdrożenia w przedsiębiorstwach energetycznych. Określono rolę audytu energetycznego w poprawie efektywności wykorzystania energii w budownictwie i w systemach ciepłowniczych. Realizacja zadań w zakresie poprawy efektywności energetycznej pozwoli uzyskać do 2016 r. zmniejszenie o 9% krajowego zużycia energii finalnej w odniesieniu do 2007 r. Końcowy cel indykatywny unijnego pakietu klimatyczno-energetycznego wskazany na rok 2020 jest możliwy do osiągnięcia przy pełnej implementacji obowiązkowych zadań zapisanych w Dyrektywie 2006/32/WE z dnia 5 kwietnia 2006 r. w sprawie efektywności końcowego wykorzystania energii i usług energetycznych. 1. WSTĘP Krajowy cel w zakresie oszczędnego gospodarowania energią zawarty w przygotowywanej ustawie o efektywności energetycznej implementuje wskazania zapisane w Dyrektywie 2006/32/WE z dnia 5 kwietnia 2006 r. Prowadzona przez Unię Europejską polityka zrównoważonego rozwoju znajduje szczególne ujęcie w pakiecie klimatycznoenergetycznym z określonymi w nim zadaniami realizacji do 2020 r. efektu 3 20, to jest 20% redukcji emisji CO 2 do atmosfery, 20% zmniejszenia zużycia energii oraz 20% udziału odnawialnych źródeł energii (OŹE) w jej wytwarzaniu. Zadania te są możliwe do wykonania poprzez poprawę efektywności wykorzystania energii przez odbiorców końcowych, jak również poprzez działania racjonalizujące zużycie nośników energii pierwotnej nieodnawialnej pozyskiwanych z zasobów wnętrza Ziemi. 2. KRAJOWY PLAN DZIAŁAŃ W ZAKRESIE POPRAWY EFEKTYWNOŚCI ENERGE- TYCZNEJ JAKO IMPLEMENTACJA ZADAŃ OKREŚLONYCH W DYREKTYWIE 2006/32/WE Przyjęta przez Parlament Europejski i Radę Dyrektywa 2006/32/WE z dnia 5 kwietnia 2006 r. w sprawie efektywności końcowego wykorzystania energii i usług energetycznych (Dyrektywa ESD)  wyznacza ramy dla krajowych programów poprawy tej efektywności w przedsiębiorstwach energetycznych i u odbiorców końcowych. Jej wdrożenie do prawa krajowego w wyznaczonym terminie stanowi obowiązek państw członkowskich Unii Europejskiej. W Polsce implementacja zadań określonych w Dyrektywie ESD ma miejsce w tworzonej ustawie o efektywności energetycznej, której projekt  w ostatniej wersji nr 11 został opublikowany przez Ministerstwo\n2 34 MECHANIZACJA I AUTOMATYZACJA GÓRNICTWA Rys. 1. Definicja efektywności energetycznej Gospodarki w dniu 5 listopada 2009 r. Tworzenie zapisów prawnych poprzedzone było opracowaniem Krajowego Planu Działań dotyczącego efektywności energetycznej . Wskazany w nim system poprawy efektywności energetycznej w poszczególnych sektorach gospodarki charakteryzuje środki służące temu celowi i przewiduje zadania dla jednostek sektora publicznego (JSP) oraz przedsiębiorstw energetycznych (PE). Przygotowywana ustawa o efektywności energetycznej zawiera Krajowy Cel Wzrostu Efektywności Energetycznej (rozdział 2) na lata , który określa minimalne roczne efekty w zakresie racjonalizacji zużycia energii końcowej (finalnej) przez JSP oraz wskazuje obowiązkowe zadania w działalności wytwórczej i przesyłowej PE dostarczających energię elektryczną, ciepło i gaz ziemny do odbiorców na terytorium Rzeczpospolitej Polskiej. Realizacja zadań zapisanych w Dyrektywie ESD poprzez ich wdrożenie w systemach energetycznych państw Unii Europejskiej będzie praktycznym potwierdzeniem wcześniejszych wspólnych ustaleń zawartych w Zielonej Księdze w sprawie racjonalizacji zużycia energii: COM/2005/265  opublikowanej przez Komisję Europejską w dniu 22 czerwca 2005 r. Główna misja w niej zawarta odzwierciedlona została w haśle przewodnim Zrobić więcej za mniej. 3. POPRAWA EFEKTYWNOŚCI ENERGE- TYCZNEJ I JEJ WPŁYW NA RÓWNOWAGĘ KLIMATYCZNĄ W atmosferze ziemskiej CO 2 oraz inne gazy tróji wieloatomowe stanowiące antropogeniczne produkty działalności technologicznej intensyfikują tak zwany efekt cieplarniany zagrażający równowadze klimatycznej globu. Poprawa efektywności energetycznej końcowego wykorzystania energii przez jej finalnych odbiorców oraz wzrost efektywności energetycznej systemów wytwarzających i przesyłających nośniki energii zmniejszają emisje CO 2, który jest głównym gazem cieplarnianym (GHG greenhouse gases). W okresie stu lat XX w. średnia temperatura na Ziemi wzrosła o 0,74 C (w Europie o ok. 1 C) ze szczególną intensywnością w drugiej połowie tego okresu, gdy działalność technologiczna gospodarki światowej była najbardziej dynamiczna. Ta tendencja musi zostać w XXI w. powstrzymana, gdyż grozi to wzmożeniem efektu cieplarnianego i dalszym wzrostem średniej temperatury w ciągu bieżącego stulecia o 1,8 C, a nawet o 6,4 C wg różnych scenariuszy ekspertów klimatologii. Aktualne raporty ONZ-owskiej agendy ds. ochrony klimatu IPCC jednoznacznie potwierdzają to zjawisko . Wpływ wzrostu temperatury globalnej można już aktualnie odczuć w różnych miejscach na powierzchni Ziemi poprzez intensywne topnienie kontynentalnych lodowców i pól lodowych Arktyki, przez częste fale upałów oraz zmienność i gwałtowność zjawisk pogodowych w szczególności na terytorium Europy. Dlatego Unia Europejska staje na straży zrównoważonego rozwoju gospodarczego świata i jest liderem w inicjatywach przeciwdziałających zmianom klimatycznym na Ziemi. Główny priorytet polityki energetycznej krajów Unii Europejskiej to zrównoważony rozwój gospodarki europejskiej i światowej. Zrównoważony rozwój to niezakłócona równowaga w biosferze i gwarancja możliwości zaspokojenia podstawowych potrzeb poszczególnych społeczności i obywateli zarówno współczesnego pokolenia jak i przyszłych generacji. W polskim prawodawstwie istnieje zapis o zrównoważonym rozwoju, ma to miejsce zarówno w Konstytucji RP (art. 5)  jak również w Prawie ochrony środowiska (art. 3 ustawy) .\n3 Nr 5(471) MAJ Rys. 2. Innowacje technologiczne w systemach energetycznych zwiększające efektywność energetyczną 4. ZASTOSOWANIE INNOWACYJNYCH TECHNOLOGII DLA POPRAWY EFEKTYWNOŚCI ENERGETYCZNEJ W przygotowywanej ustawie  efektywność energetyczna jest definiowana jako stosunek uzyskanej wielkości efektu użytkowego danego obiektu, instalacji lub urządzenia technicznego, użytkowanego lub eksploatowanego w typowych warunkach, do ilości energii zużytej przez ten obiekt niezbędnej do uzyskania tego efektu (rys. 1). Racjonalizacja zużycia energii końcowej oraz poprawa efektywności energetycznej systemów wytwórczych i przesyłowych są gwarancją wzmocnienia bezpieczeństwa energetycznego gospodarek europejskich, jednocześnie mają wpływ na ochronę atmosfery przed nadmierną emisją CO 2 i innych gazów cieplarnianych. Zastosowanie technologii innowacyjnych w systemach energetycznych poprawi ich efektywność. Do technologii innowacyjnych w systemach energetycznych (rys. 2) można zaliczyć: maszyny i urządzenia energetyczne nowej generacji, układy cieplne oparte na OŹE (odnawialne źródła energii), obiegi z reaktorami jądrowymi do kogeneracyjnego wytwarzania ciepła i energii elektrycznej, czyste technologie węglowe (CTW) oparte na systemach sekwestracji CO 2 (instalacje CCS), poligeneracji (sprzężenie bloku zgazowania węgla z obiegiem elektrociepłowni) i zintegrowanych obiegach gazowo-parowych IGCC. Poprawa efektywności energetycznej możliwa jest również poprzez zastosowanie dostępnych i sprawdzonych technologii w zakresie termomodernizacji budynków i instalacji ciepłowniczych, co zapewnia uzyskanie oszczędności w końcowym zużyciu ciepła rzędu 15-35% w stosunku do stanu sprzed modernizacji obiektu. Ocena jakości energetycznej budynków dokonywana przez sporządzanie dla nich świadectw charakterystyki energetycznej stanowi podstawę dalszych działań termomodernizacyjnych dla uzyskania mniejszego zużycia nośników energii (rys. 3). Opracowany audyt termomodernizacyjny lub audyt remontowy wskazuje przedsięwzięcia opłacalne ekonomicznie, których realizacja poprawia efektywność energetyczną z zachowaniem określonych standardów w budynku i wpływa wprost na wielkość emisji gazów cieplarnianych zaburzających równowagę klimatyczną. Poprawa efektywności energetycznej systemu ciepłowniczego (rys. 4) jest możliwa poprzez wdrażanie przedsięwzięć racjonalizujących zużycie energii w źródłach jej wytwarzania (np. w wyniku optymalizacji zużycia energii dla potrzeb własnych źródła), jak również w zakresie termomodernizacji przesyłowych sieci ciepłowniczych (wymiana sieci kanałowych na sieci w technologii preizolowanej) oraz poprzez montaż wysokosprawnych i zautomatyzowanych węzłów cieplnych. W Polsce struktura zużycia energii z podziałem na rodzaje paliwa, według danych Eurostatu w 2006 r. , wskazuje na zdecydowany prymat paliw stałych (ok. 60% bilansu) i nikły (ok. 7%) dla OŹE. Zadania postawione dla Polski w unijnym planie oszczędności energii dla krajów UE-27 do 2016 r. przewidują w naszym krajowym celu zmniejszenie zużycia energii o Q = GWh, co odpowiada oszczędności rzędu 4,59 Mt.o.e. i zapewnia spadek krajowego zapotrzebowania energii o 9% w odniesieniu do aktualnego poziomu (stan na 2007 r.). Te ambitne cele wymagają wdrożenia innowacyjnych technologii (CTW) wykorzystania węgla jako paliwa energetycznego jak również szerokiego wsparcia poprzez mechanizmy finansowania dla inwestycji powszechnego stosowania systemów cieplnych wykorzystujących potencjał lokalnych zasobów OŹE. Jednocześnie zastosowanie innowacyjnych technologii energetycznych wpłynie na rozwój gospodarczy kraju i poprawi istniejące standardy infrastruktury.\n4 36 MECHANIZACJA I AUTOMATYZACJA GÓRNICTWA QH,nd [kwh/a] 2 Af [ m ] 1 EPH,OC 2 [kwh / m a] energia użytkowa tot Eel,pom,H [kwh/a] QK,H 2 [kwh/a] 2 energia końcowa wel wh 1 energia użytkowa 3 QP,H [kwh/a] 2 energia końcowa 3 energia pierwotna energia pierwotna Rys. 3. Efektywność wykorzystania energii w budynku Rys. 4. Efektywność energetyczna systemu ciepłowniczego W Polsce struktura zużycia energii z podziałem na rodzaje paliwa, według danych Eurostatu w 2006 r. , wskazuje na zdecydowany prymat paliw stałych (ok. 60% bilansu) i nikły (ok. 7%) dla OŹE. Zadania postawione dla Polski w unijnym planie oszczędności energii dla krajów UE-27 do 2016 r. przewidują w naszym krajowym celu zmniejszenie zużycia energii o Q = GWh, co odpowiada oszczędności rzędu 4,59 Mt.o.e. i zapewnia spadek krajowego zapotrzebowania energii o 9% w odniesieniu do aktualnego poziomu (stan na 2007 r.). Te ambitne cele wymagają wdrożenia innowacyjnych technologii (CTW) wykorzystania węgla jako paliwa energetycznego, jak również szerokiego wsparcia poprzez mechanizmy finansowania dla inwestycji powszechnego stosowania systemów cieplnych wykorzystujących potencjał lokalnych zasobów OŹE. Jednocześnie zastosowanie innowacyjnych technologii energetycznych wpłynie na rozwój gospodarczy kraju i poprawi istniejące standardy infrastruktury.\n5 Nr 5(471) MAJ Rys. 5. Krajowy cel i zadania w zakresie oszczędnego gospodarowania energią 5. SYSTEM BIAŁYCH CERTYFIKATÓW JAKO SKUTECZNE NARZĘDZIE OSIĄGNIĘCIA CELÓW W ZAKRESIE OSZCZĘDNEGO GOSPODAROWANIA ENERGIĄ W przygotowywanej ustawie o efektywności energetycznej  zapisano krajowy cel w zakresie oszczędnego gospodarowania energią na lata z podziałem zadań dla jednostek sektora publicznego i obowiązków przedsiębiorstw energetycznych dostarczających energię elektryczną, ciepło lub gaz ziemny do odbiorców końcowych (rys. 5). Ustalony krajowy cel indykatywny w zakresie oszczędnego gospodarowania energią wymaga uzyskania do 2016 r. oszczędności energii finalnej w ilości nie mniejszej niż 9% jej krajowego zużycia w 2007 r. jako roku odniesienia (art. 5 ustawy). Dla kontroli tego celu Minister Gospodarki co 3 lata sporządzi i przedstawi do zatwierdzenia Radzie Ministrów krajowy plan działań dotyczący poprawy efektywności energetycznej na okres do 2016 r. (art. 7 ustawy). Jednostkom sektora publicznego (rys. 6) wskazano, jako działania wzorcowe, zadania w zakresie poprawy efektywności energetycznej w odniesieniu do administrowanych budynków o powierzchni powyżej 250 m 2 i dla eksploatowanych przez nie urządzeń technicznych oraz instalacji. Realizacja tych zadań ma następować poprzez stosowanie środków poprawy efektywności energetycznej ujętych w katalogu tych środków oraz przez wdrażanie innowacyjnych technologii. Ocenę tych działań mają zawierać audyty efektywności energetycznej sporządzane co najmniej raz na 10 lat. Jednostki sektora publicznego są zobowiązane do dnia 31 grudnia 2015 r. uzyskać roczną oszczędność energii finalnej w ilości nie mniejszej niż 1% jej średniego zużycia z 3 kolejnych lat poprzedzających dany rok oceny. Wsparcie finansowe dla realizacji tych zadań zapewnią instrumenty służące inwestycjom poprawiającym efektywność energetyczną i sprawny mechanizm ich pozyskania.\n6 38 MECHANIZACJA I AUTOMATYZACJA GÓRNICTWA Rys. 6. Zadania jednostek sektora publicznego w zakresie poprawy efektywności energetycznej W krajowym celu w zakresie oszczędnego gospodarowania energią szczególne działanie przypisano przedsiębiorstwom energetycznym wytwarzającym lub przesyłającym energię odbiorcom końcowym. Zgodnie z art. 14 przygotowywanej ustawy  przedsiębiorstwa energetyczne będą zobowiązane corocznie uzyskiwać świadectwa efektywności energetycznej, będące potwierdzeniem ilości zaoszczędzonej energii (w tonach oleju ekwiwalentnego o W d = 41,868 GJ/t.o.e.) jako efektu realizacji przedsięwzięć racjonalizujących zużycie paliw i energii w eksploatowanych urządzeniach, instalacjach i obiektach. Nadzór i monitoring nad wykonaniem tych zadań będzie sprawował Urząd Regulacji Energetyki. W oparciu o system corocznych przetargów zostaną wybrane najlepsze przedsięwzięcia służące poprawie efektywności energetycznej. Minimalny efekt oszczędności energii to równowartość 10 t.o.e., który powinien być uzyskiwany średniorocznie przez co najmniej 15 lat. Ten zysk energetyczny wykaże opracowanie audytingowe, a Prezes URE wyda świadectwo efektywności energetycznej o wartości wyrażonej w t.o.e. odpowiadającej ilości zaoszczędzonej energii w wyniku zrealizowania danego przedsięwzięcia. System realizacji obowiązku poprawy efektywności energetycznej w przedsiębiorstwach energetycznych dostarczających odbiorcom końcowym energię elektryczną, ciepło lub gaz ziemny nazwano systemem białych certyfikatów (rys. 7). Wykorzystano w nim doświadczenia praktyczne kilku państw UE (Francja, Włochy, Wielka Brytania), gdzie wcześniej ten system został wprowadzony do stosowania. 6. ROLA AUDYTU ENERGETYCZNEGO W POPRAWIE EFEKTYWNOŚCI WYKORZYSTANIA ENERGII Dla uzyskania oszczędności energii i poprawy efektywności jej wykorzystania celowe jest opracowanie audytu energetycznego będącego podstawą oceny techniczno-ekonomicznej opłacalności przedsięwzięć termomodernizacyjnych i remontowych. Istniejący w Polsce mechanizm wsparcia finansowego wymaga opracowania audytu energetycznego dla uzyskania premii termomodernizacyjnej lub remontowej. Ustawowe regulacje obejmują przedsięwzięcia dające oszczędność w zużyciu energii w budynkach mieszkalnych i użyteczności publicznej, lokalnych źródłach ciepła (do mocy zainstalowanej 11,6 MW) oraz przyłączonych do nich sieci ciepłowniczych. Wsparcie inwestycyjne otrzymuje również substytucja źródeł konwencjonalnych na źródła wykorzysta-\n7 Nr 5(471) MAJ Rys. 7. System Białych Certyfikatów ( świadectwa efektywności energetycznej) nia energii odnawialnej (OŹE) lub wysokosprawnej kogeneracji. Rolę audytu efektywności energetycznej w eksploatacji budynków pełni opracowanie charakterystyki jakości energetycznej oraz sporządzenie na jej podstawie certyfikatu jakości energetycznej obiektu zgodnie z wymaganiami dyrektywy unijnej Nr 2002/91/WE (Directive on the energy performance of buildings Dyrektywa EPBD). Wypełnienie zobowiązań krajów członkowskich Unii Europejskiej wobec zadań określonych w Dyrektywie EPBD, której wdrażanie do praktyki trwa od 4 stycznia 2006 r., sprowadza się do sporządzania świadectw na podstawie opracowanych charakterystyk energetycznych dla wskazanych budynków. W oparciu o aktualny stan krajowych przepisów prawnych i norm technicznych oraz dotychczas przedstawionych wytycznych opracowuje się charakterystyki energetyczne dla budynków. Do obliczenia wskaźnika zapotrzebowania nieodnawialnej energii końcowej i pierwotnej oraz oceny jakości energetycznej danego budynku zużywającego różne nośniki energii dla uzyskania wymaganego komfortu w danej dziedzinie należy ocenić roczne wielkości potrzeb w zakresie: całkowitego zapotrzebowania energii użytkowej, końcowej i pierwotnej na ogrzewanie i wentylację, całkowitego zapotrzebowania energii użytkowej, końcowej i pierwotnej do przygotowania ciepłej wody użytkowej, całkowitego zapotrzebowania energii użytkowej, końcowej i pierwotnej do oświetlenia wnętrz w ocenianym budynku użyteczności publicznej, całkowitego zapotrzebowania energii użytkowej, końcowej i pierwotnej do celów chłodzenia pomieszczeń. W oparciu o uzyskane wielkości i parametry obliczeniowe charakteryzujące oceniany budynek oblicza się wartość wskaźników EK OC i EP OC [kwh/m 2 rok] zapotrzebowania nieodnawialnej energii końcowej i pierwotnej. Z poziomu tych wskaźników ocenia się jakość energetyczną budynku poprzez porównanie go z wartością wskaźnika EP Ref [kwh/m 2 rok] wyznaczonego dla warunków referencyjnych i określonych przepisami wynikającymi z ustawy Prawo budowlane . Sporządzona charakterystyka energetyczna pozwala wydać świadectwo charakterystyki energetycznej dla ocenianego budynku. Wskaźniki zużycia energii pozwalają użytkownikowi budynku ocenić jego energochłonność w zakresie dostarczanych me-\n8 40 MECHANIZACJA I AUTOMATYZACJA GÓRNICTWA diów energetycznych. Tak więc charakterystyka energetyczna i wynikające z niej wskaźniki zawarte w świadectwie są cenną i niezbędną informacją odnoszącą się do jakości energetycznej budynku. Prawny obowiązek uzyskania świadectwa charakterystyki energetycznej dla wskazanych ustawowo budynków i powszechna praktyka oceny jakości energetycznej budynków w Polsce weszły w życie z dniem 1 stycznia 2009 r. Instytut Technik Innowacyjnych EMAG w Katowicach ma wieloletnie doświadczenie w opracowywaniu ekspertyz zawierających ocenę technicznoekonomiczną dla przedsiębiorstw energetycznych prowadzących działalność gospodarczą w zakresie wytwarzania, przetwarzania, magazynowania, przesyłania, dystrybucji i obrotu paliwami lub energią. Działalność w tym zakresie podlega kontroli przez Urząd Regulacji Energetyki i musi być zgodna z przepisami ustawy Prawo energetyczne . W zakresie wytwarzania, przesyłania i dystrybucji ciepła konieczne jest uzyskanie koncesji dla źródeł o łącznej mocy zainstalowanej lub zamówionej przez odbiorców powyżej 5 MW. Obowiązek uzyskania koncesji niezależnie od mocy cieplnej dotyczy odnawialnych źródeł energii (OŹE) oraz źródeł wytwarzających ciepło i energię elektryczną w kogeneracji (skojarzony system energetyczny). Realizowane są prace dla koncesjonowanych przedsiębiorstw energetycznych w zakresie: dokumentacji i uzasadnienia do wniosku o udzielenie koncesji dla prowadzenia działalności w zakresie wytwarzania, przesyłania i obrotu ciepłem zgodnie z wymaganiami Prawa energetycznego  i obowiązującymi procedurami Urzędu Regulacji Energetyki, kalkulacji taryf dla ciepła zawierającej analizę techniczno-ekonomiczną działalności przedsiębiorstwa energetycznego w zakresie kosztów wytwarzania ciepła i jego przesyłania; taryfa dla ciepła jest zbiorem skalkulowanych cen i stawek opłat stosowanych w rozliczeniach z odbiorcami, audytu energetycznego i oceny technicznej obejmującej analizę pracy sieci i węzłów ciepłowniczych, programów ruchu systemów cieplnych oraz instrukcji ich eksploatacji. Taryfa dla ciepła zawiera ceny mocy i ciepła oraz stawki opłat za usługi przesyłowe obliczone zgodnie z wymaganiami określonymi w rozporządzeniu Ministra Gospodarki . Ocena techniczna eksploatacji sieci ciepłowniczych, w zakresie wymaganym przez Prawo energetyczne , dokonywana w przedsiębiorstwie energetycznym wypełnia obowiązek zapisany w rozporządzeniu Ministra Gospodarki . 7. PODSUMOWANIE Poprawa efektywności systemów energetycznych wraz z upowszechnieniem stosowania technologii innowacyjnych opartych na odnawialnych źródłach energii oraz racjonalizacja zużycia energii końcowej przez odbiorców wskazana została do krajowej implementacji w Dyrektywie 2006/32/WE z dnia 5 kwietnia 2006 r. . Zracjonalizowanie zużycia energii przez końcowych odbiorców oraz poprawa efektywności energetycznej systemów wytwarzania i przesyłania energii są warunkiem uzyskania do 2016 r. krajowego celu zmniejszenia o 9% zużycia energii finalnej. Zapisany w przygotowywanej przez Ministerstwo Gospodarki ustawie o efektywności energetycznej krajowy cel w zakresie oszczędnego gospodarowania energią wymaga realizacji zadań w jednostkach sektora publicznego i wdrożenia w przedsiębiorstwach energetycznych systemu białych certyfikatów. Osiągnięcie tego celu w istotnej mierze zredukuje bieżące emisje gazów cieplarnianych oraz zracjonalizuje krajowe zapotrzebowanie na paliwa pierwotne z zasobów nieodnawialnych. Literatura 1. Dyrektywa 2006/32/WE Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 5 kwietnia 2006 r. w sprawie efektywności końcowego wykorzystania energii i usług energetycznych. 2. Krajowy Plan Działań dotyczący efektywności energetycznej (EEAP), Departament Energetyki Ministerstwa Gospodarki, czerwiec 2007 r. 3. Ustawa o efektywności energetycznej projekt z dnia 5 listopada 2009 r. wersja 11, Ministerstwo Gospodarki. 4. Zielona księga w sprawie racjonalizacji zużycia energii. COM (2005) Komisja Europejska r. 5. Intergovernmental Panel on Climate Change. IPCC2007 Raport syntetyczny. Zmiana klimatu Instytut Ochrony Środowiska Warszawa 2009 r. 6. Konstytucja Rzeczypospolitej Polskiej z dnia 2 kwietnia 1997 r. (Dz.U. z 1997 r. Nr 78, poz. 483). 7. Ustawa z dnia 27 kwietnia 2001 r. Prawo ochrony środowiska (tekst jednolity Dz.U. z 2008r. Nr 25, poz.150). 8. Eurostat - Jahrbuch Ustawa z dnia 7 lipca 1994 r. Prawo budowlane z późniejszymi zmianami (Dz.U. z 2009 r. Nr 161, poz.1279). 10. Ustawa z dnia 10 kwietnia 1997r. Prawo energetyczne (Dz. U. z 2006 r. Nr 89, poz. 625 z późniejszymi zmianami). 11. Rozporządzenie Ministra Gospodarki z dnia 9 października 2006 r. w sprawie szczegółowych zasad kształtowania i kalkulacji taryf oraz rozliczeń z tytułu zaopatrzenia w ciepło (Dz. U. z 2006 r. Nr 193, poz. 1423). 12. Rozporządzenie Ministra Gospodarki z dnia 15 stycznia 2007 r. w sprawie szczegółowych warunków funkcjonowania systemów ciepłowniczych (Dz. U. z 2007 r. Nr 16, poz. 92). Recenzent: dr inż. Stanisław Trenczek


Witaj, sprawdź naszą specjalną ofertę na Head Polo Club Technical! Pomyśl o smashinn, przy zakupie dodatkowego wyposażenia do uprawiania tenisowy. smashinn to sklep internetowy, który współpracuje z najlepszych krajowymi i międzynarodowymi markami, takimi jak Head. Można tu znaleźć wszystko, czego szukasz, aby cieszyć się sportem. Sprawdź dostępne produkty w Odzież dziecięca .


Miss Podlasia 2017. Szukamy kobiecości. Może czekamy właśnie na Ciebie | Kurier Poranny\nMiss Podlasia 2017.…\nMiss Podlasia 2017. Szukamy kobiecości. Może czekamy właśnie na Ciebie\nkrk 26 stycznia 2017, 17:00\nCzekamy na odważne dziewczyny w niedzielę o godz. 13 Wojciech Wojtkielewicz\nJuż w niedzielę drugi casting do konkursu Miss Podlasia 2017. Ty też możesz się zgłosić. Może czekamy właśnie na Ciebie!\nZa nami pierwszy casting do Miss Podlasia 2017. Kolejny rozpocznie się w najbliższą w niedzielę o godzinie 13 w klubie „Wysokie Tony” przy ul. Skłodowskiej 2 w Białymstoku. Mogą w nim wziąć udział kandydatki stanu wolnego w wieku 14-27 lat o wzroście minimum 168 cm. Warunkiem udziału jest brak tatuaży.\nW tym roku szukamy również przystojnych mężczyzn. Casting do konkursu Mister Podlasia 2017 rozpocznie się w niedzielę o godzinie 15 w tym samym miejscu. Do udziału zaproszeni są panowie stanu wolnego w wieku 18-30 lat o wzroście minimum 180 cm.\nMiss Podlasia 2017. Mister Podlasia 2017. Pierwszy casting (zdjęcia)\n+40 Zobacz galerię\nmiss podlasia nastolatek\nmiss podlasia 2017\nmister podlasia 2017\nGość 27.01.2017 21:24:29\nTa ze zdjęcia z biustem na wierzchu - niewiele ladniejsza od kolegi Prezesa.\nojtam 27.01.2017 17:57:28\nprzegląd próżności i narcyzmu\npapisek 27.01.2017 15:31:27\nTe konkursy są tylko po to by kilku stetryczałych dzianych dziadów mogło się poślinić i podniecić na widok młodych panienek.A mamy bardzo chętnie jeszcze posyłają swoje pociechy do tych dewiantów.No a potem taki jeden z drugim ,,polański,, ma przerąbane przez dziesiątki lat.\nWyłączenia prądu 19.09 w podlaskim\nTak przebiegają teraz kontrole zwolnień lekarskich. Oni są teraz na celowniku ZUS\nTakie są zarobki w Biedronce, Lidlu, McDonald’s i innych sieciówkach\nTo dzieje się z organizmem, gdy jesz cebulę. Te osoby powinny włączyć cebulę do diety\nNa osoby o takich znakach zodiaku trzeba uważać. Oni zdradzają i oszukują\nW niedzielę na granicy z Białorusią znaleziono zwłoki trzech osób\nPolacy podnieśli się po półfinałowej porażce i zdobyli medal EuroVolley\nCztery osoby zginęły, w tym troje dzieci. Kierowca wyjechał na czołówkę!\nTakiej oferty na giełdzie samochodowej dawno nie było!\nZimno i ciągły deszcz nie odstraszyły amatorów biegania!\nPolicealne Studium Ikonograficzne w Bielsku Podlaskim świętowało swoje 30-lecie\nBloki z wielkiej płyty: ile dziś kosztuje takie mieszkanie?\nNOWE Utrudnienia w ruchu: woj. warmińsko-mazurskie. Gdzie trwają roboty drogowe? Sprawdź stan na 20.09.2021\nKtóre drogi w województwie warmińsko-mazurskim 20.09.2021 nie są przejezdne? Roboty drogowe: droga 16, KISIELICE (47. km na odc. 0,6 km) W TRAKCIE PROWADZENIA...\n20 września 2021, 0:18\nNOWE Utrudnienia w ruchu 20.09.2021 w woj. podlaskim. Gdzie są dzisiaj prowadzone roboty drogowe?\nNa których drogach w województwie podlaskim prowadzone są dzisiaj (20.09.2021) roboty drogowe? Roboty drogowe: droga 19, m. Zabłudów (74. km na odc. 1 km) .\nNOWE Wyłączenia prądu w podlaskim. Gdzie 20.09 są planowane wyłączenia prądu, a gdzie awarie?\nGdzie mogą wystąpić wyłączenia prądu w podlaskim 20.09? Przedstawiamy spis miejsc, w których planowane są wyłączenia prądu w ciągu najbliższych dni. Brak prądu...\n20 września 2021, 0:08\nTatry - pogoda dzisiaj (20.09). Prognoza - Kozi Wierch, Świnica, Zawratowa Turnia\nPogoda w górach: Rysy, Kozi Wierch, Mały Kozi Wierch, Kopa Kondracka, Zadni Mnich, Mnich, Niżnie Rysy, Żabi Mnich, Świnica, Kościelec, Zawratowa Turnia,...\n20 września 2021, 0:04\nKarkonosze: pogoda 20.09. Prognoza na dzisiaj: Wielki Szyszak, Śnieżka\nPogoda w górach: Wielki Szyszak, Śnieżka (Karkonosze). Jakich warunków spodziewać się dzisiaj? W poniedziałek temperatura w Karkonoszach ma wynieść ok. 3 °C. Z...\n20 września 2021, 0:03\nGorce - pogoda dzisiaj (20.09). Prognoza - Turbacz, Czoło Turbacza\nGorce - prognoza pogody na dzisiaj. Jakie warunki pogodowe są w górach: Czoło Turbacza, Turbacz? W poniedziałek temperatura w Gorcach ma wynieść ok. 3 °C. Z...


O Rakiecie -\n„Najlepszy ponosi odpowiedzialność, by być jeszcze lepszym.”\nCo znaczą dla mnie powyższe słowa i dlaczego to właśnie one stały się mottem Rakiety do Biznesu? Bycie najlepszym może i brzmi pompatycznie. Dążenie do bycia najlepszym może też być frustrujące.\nLecz dziś wiem, że wolę być sfrustrowana tym celem i zaszczepiać w innych chęć do stawania się każdego dnia lepszą wersją siebie samego oraz świadomego wznoszenia biznesu na wyższy poziom, niż znoszenia bylejakości, wizerunkowego bajzlu, braku autentyczności w tym, co się robi, braku serca, czasu i cierpliwości do tego, co reprezentuje sobą tak wiele otaczających nas marek.\nDowódca Rakiety do Biznesu\nNie daj się wsadzić do tej szufladki. Nie pozwól sobie zginąć w taki sposób przez Twój brak chęci, odpowiednich umiejętności, marnowanie energii na robienie rzeczy niewłaściwych lub właściwych, lecz po omacku.\nWiesz, chodzi mi tylko o to, że był w Twoim życiu taki dzień, kiedy w głowie zaświtał Ci pomysł na biznes. Obudziły się w Tobie emocje, które popchnęły Cię w pewnym kierunki. Masz za sobą te ważne decyzje i kroki. Może z Twoim przypadku były to zachowawcze tip topki, a może bieg z przeszkodami.\nJa też przez to przeszłam. Znam to z autopsji.\nRakieta do Biznesu jest miejscem podyktowanym z jednej strony przez moje doświadczenia, a z drugiej przez potrzeby rynku, czyli głosy osób takich, jak Ty. Zetknęłam się z osobnikami pokroju:\n„sam nie wiem, jak się za to zabrać”,\n„to trzeba się orientować, a ja nie wiem co i jak”,\n„zlecam to na zewnątrz, ale nie jestem do końca zadowolony”,\n„mam ważniejsze rzeczy na głowie niż facebooki i jakiś tam marketing”,\n„po co mi wizerunek, ja potrzebuję klientów”,\n„chcę, ale się boję”…\nCzy jesteś jedną z tych osób? To przestań! Zacznij działać i bądź najlepszy w tym, co sobie postanowisz. Pokażę Ci, jak to zrobić!\nWitaj na pokładzie Rakiety do Biznesu.\nZobacz, co tu robimy.\nNazywam się Justyna Wojciechowska i ja tu dowodzę. Pomagam małym biznesom w budowaniu ich wizerunku, komunikacji i docieraniu do klientów poprzez odpowiednie i nie tak trudne, jak myślisz, działania marketingowe.\nOd kilku lat pełnię funkcję WOW (Wielofunkcyjnego Ogarniacza Wszechrzeczy) w ramach własnej firmy marketingowo-eventowej SkyRocket oraz wspomagając działania lokalnych biznesów. Pomagam budować markę, prowadzić jej komunikację, docierać do wymarzonych klientów.\nŁącząc to w całość i nadając jej odpowiednią formę, dziś mogę zaprosić Cię do tej rakiety. Jej zadaniem jest wystrzelić Twój biznes w kosmos! Mam nadzieję, że dasz się na to namówić. W tym celu odpowiednio Cię przygotuję. Dam narzędzia. Dobrą energię. Motywację. Wiesz po co? By ponownie towarzyszyły Ci emocje, które wpłynęły na decyzję o rozpoczęciu tego, czym się zajmujesz.\nFAJNE I POŻYTECZNE WARSZTATY\nMałe grupy - jakość, nie ilość. Gwarancja indywidualnego podejścia. Wiedza i pratyka przynoszące zauważalne efekty.\nCykliczne, zamknięte i prestiżowe spotkania pod hasłem Rakieta do Biznesu. Okazja do integracji biznesów.\nBudowanie relacji biznesowych i sieci wzajemnych rekomendacji. Monetyzowanie kontaktów. Networking to stały i cenny element warsztatów oraz spotkań Rakiety do Biznesu.\nZOBACZ, jakie misje przed nami!


Capital Partners: Udziały Piotra i Pawła warte 15,5 mln zł a Bać-Polu...0 zł - Handel dystrybucja\nCapital Partners: Udziały Piotra i Pawła warte 15,5 mln zł a Bać-Polu...0 zł\nCapital Partners jest zaangażowany w dwie spółki handlowe, które są obecnie w restrukturyzacji. Z najnowszych informacji wynika, że CP ma 828 500 akcji Bać-Polu o wartości 0 zł oraz 2 354 472 akcji w spółce Grupa Piotr i Paweł o wartości 15,5 mln zł - informuje dlahandlu.pl.\nData: 08-04-2019, 14:39\n2 kwietnia Capital Partners otrzymał oficjalną wycenę certyfikatów inwestycyjnych Capital Partners Investment I FIZ. - Na dzień 29.03.2019 r. wartość jednego certyfikatu wynosi 299,02 zł. Na dzień 31.12.2018 r. wartość ta wynosiła 378,51 zł. Spółka posiada 111.629 certyfikatów inwestycyjnych Capital Partners Investment I FIZ - podała firma.\nPrzy okazji publikacji komunikatu firma przekazała dodatkową informację o strukturze aktywów i wycenie istotnych lokat Capital Partners Investment I FIZ. Czytamy w niej, że fundusz posiada m.in. 1 828 500 akcji spółki Bać-Pol (obecnie w restrukturyzacji) o wartości 0 zł oraz 2 354 472 akcji w spółce Grupa Piotr i Paweł (również w restrukturyzacji) o wartości 15 551 tys. zł (39,27% udziału w aktywach).\nPiotr i Paweł RSS ALERT / Bać-Pol RSS ALERT / Capital Partners RSS ALERT / sieci handlowe RSS ALERT\nJan 2019-04-09 09:52:22\nJa się pytam,kiedy Piotr i Paweł zapłaci mi za dostarczony towar rok temu? a Bać-Pol pól roku temu ?


Mr Green Kasyno -\nKrs 0000798402 Mostbet Sp Spośród Oo, Nip 7352885573, Regon 384066837\nMostbet Official Site In India\nGreenland & Betinia\n433 4929 - 945224078\nAv Horacio Urteaga, 608 - 616 Jesús María\nAdmisión 2022 – CORAZÓN DE JESÚS\n23 Junio, 2022 23 Junio, 2022 oficialSportaza\nLegalne Kasyna Online W Kraju 2022\nKasyna W łódki\nOferty Powitalne & Bonusy Kasynowe\nPodobne Gry Dla Fanów Money Train\nOferta Total Casino\nBonusy W Kasynach Online Na Pieniądze\nRóżnоrоdnоść Gіеr Hаzаrdоwych Przy Kаsynаch Іntеrnеtоwych\nWspółczynnik Wypłat: 98, 5%\nAstekbet Bonus Stu Euro\nKasyna Naziemne W Naszym Narodzie\nPrzyszłość Hazardu Internetowego W Portugalia\nPod każde 1000 lokatorów może przypadać po przybliżeniu 1 automat. Automaty w kasynach są także obserwowane i zabezpieczone. Wraz z jednej strony być może to nieco przerażać, ale z innej strony daje również bezpieczeństwo tego, że nie zostaniemy oszukani.\nKasyno wskazuje na warunek nadużycia bonusu jak i również nie chce wypłacić wygranej.\nZdobycie niemałej ilości punktów po kasynie jest całkiem realne.\nRejestr domen zakazanych do specjalna strona internetowa stworzona poprzez Ministerstwo Finansów, dzięki której umieszczane będą domeny kasyn online, w których gra nie jest legalna.\nA dzięki RTP każdy gracz być może sprawdzić swoje możliwości przed właściwą grą.\nPrzy tej kwestii lokalne kasyno wypada istotnie kiepsko. Metody płatności w Total Casino są bardzo ograniczone.\nJeśli wykryjemy oszustwo, kasyno owo zostanie usunięte wraz z naszej strony.\nNie wolno ci zapominać, że bonus możesz wykorzystać tylko w całej grze Book of Kings.\nZawsze, gdy testujemy sloty, chcemy posiadać pewność, że dysponujemy dobre rozeznanie po grze.\nOdmiana życia może nastąpić w 1 chwili, a całość to bez wychodzenia z domu i bez zbędnego znoju. Aktualnie na polskim rynku działa 12 legalnych bukmacherów online. Ich propozycje różnią się od siebie, dlatego warto poczytać o wymienionych i porównać te rolety. Sprawdzić który bukmacher ma najlepsze rabaty, który dysponuje najznamienitszych kodem promocyjnym jak i również bonusami na początek.\nProsimy dawajcie nam poznać, jeżeli jakieś kasyno was oszukało, jeżeli te obawy się potwierdzą dopiszemy je do listy kasyn nie polecanych. Według prostu tak samo jak przy każdym innym biznesie oszuści są wszędzie… Jednak nasze praktykę podpowiada nam, hdy w porównaniu do odwiedzenia tzw. Tradycyjnych interesów prowadzonych w Naszym narodzie, managerowie kasyn sieciowych to osoby, jakie prowadzą interesy harmonijnie z zasadami etyki. Im wyższy procent wypłat, tym lepsze pieniądze dla graczy. Z tego względu należy zawsze wybrać kasyno, których % wypłat jest wyższy, bo to określa że szanse na wygraną w danym kasynie online jest większa. Niektórzy szanują przelewy bankowe lub bezpośrednie linki finansowe.\nGra przy casino online w żywo z fachowymi krupierami w bardzo dużym stopniu oddaje takie same wrażania, które towarzyszą grze w kasyno naziemnym.\nPośród wielu atutów, masz możliwość grać gdziekolwiek jesteś i kiedy masz tylko na to ochotę.\nJednak istnieje dużo przykładów, które obalają ten mit.\nJeżeli wykorzystasz usługi TrustPay, Przelewy24i Blik, którą musi Twoje kasyno online też używać, wydaje się być przelew kwestią paru sekund.\nDeweloperzy chcą uatrakcyjnić grę i zrobić, by gracze chętniej obstawiali zakłady.\nDlatego nie możemy podkreślić znaczenia pomocy 24/7 wystarczająco.\nPozostaniemy wówczas przekierowani pod stronę swojego agencji bankowej.\nOcena jest konieczna, żeby zapobiec kradzieży nakładów.\nAtmоsfеrа – głównіе w usа, zаchwycаjącа аrchіtеkturа kаsyn. Nіеоgrаnіczоnе stаwkі – wіększоść kаsyn оn-linе оgrаnіczа zаkłаd dо 100$. Zdаnіа grаczy cо dо tеgо, w jаkіm kаsynіе jеst wygоdnіеj grаć, sіę pоdzіеliły.\nBardzo nierzadko jest tak, że kasyna idą mnie na rękę oraz robią więcej niż muszą. Więc, wybierajcie kasyna renomowane, które długo istnieją na rynku. Dobrą metodą jest wybadanie tamtego, jak działa kasyno, kontaktując z odmiennymi graczami.\nJeżeli raz użyjesz karty kredytowe do wpłaty do kasyna online, możesz ją wykorzystać też wobec wypłaceniu, kiedy finanse zostaną wysłane dzięki konto, z jakim jest powiązana.\nZ 80% jest na ustrojstwach mobilnych używany układ Android, który posiadamy możliwość widzieć w telefonach Samsung, Sony, Acer, Lenovo itp.\nKasyno na pieniądze nie zaakceptować musi kojarzyć się wyłącznie z niebezpieczeństwem bankructwa i wielkich przegranych.\nWszуscу grаcze zwrаcаją uwаgę debiutаntów nа tо, hdy nie nаleżу ignоrоwаć bоnusu, które оferuje kаsуnо nа stаrcie.\nTа kаtеgоrіа nоsі tаką nаzwę dzіękі tаkіm nаzwоm tаkіch gіеr, jаk Sіzzling Hоt, Ultіmаtе Hоt, аlwаys Hоt, Burnіng Hоt, Ultrа Hоt.\nZapomnij o słabych punktach prowadzonej aktywności.\nTen przewodnik po każdemu co musicie rozumieć o video pokerze online.\nInny bonus możesz zaakceptować po zrealizowaniu pierwszego.\nGrаcz zgаrnіа rоsnącą pulę, którа zаlеży ilości zаkłаdów wszystkіch grаczy. Są tо pіеrwszе slоty, jаkіе pоjаwіły sіę nа śwіеcіе. Spоsоbу płаtnоści оferоwаne przez kаsуnа internetоwe są równie wаżnуm krуterium pоdczаs wуbоru kаsуnа, w którуm chcemу grаć. Zаłоżenie kоntа w kаsуnie, które nie оferuje łаtwegо i wуgоdnegо spоsоbu płаtnоści mijа się z nаszуm celem. Kаsуnа оferujące sуstemу płаtnоści przy pоstаci kаrt debetоwуch i kredуtоwуch zdаją się bуć nаjbаrdziej wiаrуgоdne.\nDzięki liście mieszczą się najlepsze marki oferujące bardzo dobre warunki dla fanów. Turnieje, loterie umożliwiają na wygranie wielkich sum pieniędzy. Większość instytucji pozwala dzięki wypłatę nagród wyjąwszy stawiania zakładów. Kluby hazardowe oferują tylko licencjonowane aplikacje. Weryfikacja przeprowadzana wydaje się przez niezależne laboratoria. Gracze mogą otrzymać wiadomość o rzeczywistym procencie wypłaty, aby zrozumieć, jak opłacalna wydaje się współpraca.\nPóźnіеj hаzаrd оdzyskаł pоpulаrnоść w еurоpіе, а nаstępnіе zоstаł rоzpоwszеchnіоny przеz іmіgrаntów w Stаnаch Zjеdnоczоnych.\nPowracając do Total Casino, to oferuje to siano kody promocyjne, za pomocą którym można otrzymać dodatkowe bonusy.\nLista kasyn sieciowy na KasynoOnlinePL. com pozwala na filtrowanie kasyn według dostawcy lub rodzaju uciechy.\nGusta graczy są bardzo odmienne jak i również aby trafić w całej każde z nich należy dobrze przeanalizować tworzony pakiet.\nKonkurencyjność wśród kasyn online nasuwa również pytanie , którzy do mnogości sposobów, w jakie kuszą one potencjalnych odbiorców.\nW zależności od rodzaju bonusu te wymogi się różnią.\nTwórcy Money Train zdecydowali się dać tego rodzaju możliwość w szczególnej rundzie bonusowej.\nNajwiększym kasynem w Polsce jest Casinos Poland – Warszawa w ośrodkach Marriott. Casinos Poland jest jednym pochodzące z trzech największych operatorów kasyn w panstwa. Tаkіе slоty pоsіаdаją nоwоczеsną grаfіkę оrаz аnіmаcję.\nKomfortowe menu po lewej stronie www odsyła do zasadniczych informacji i ustawień, dzięki czemu gracz może poczuć się pewnie zarówno w całej grze demo, jak i w pracach nad produktem na prawdziwe pieniądze. Poznaj grę – dobrze jest pofatygować się na jeden wariant gry i odpowiednio ją poznać. Gry hazardowe na prawdziwe pieniądze w dużej mierze opierają się pod szczęściu ale zrewidowanie reguł nimi rządzących jest niezbędnym krokiem do osiągania zwycięstw. Ponadto warto zaznajomić poziom wypłacalności jak i również wysokość wypłat oraz limity danej sytuacji. Każdy gracz chciałby poznać przepis pod zwycięstwo w grach hazardowych jednak nie ma złotej rady, która to pozwoliłaby zawsze wygrywać. Hazard jest nieprzewidywalny, ma wiele niespodzianek i może zdziwić i właśnie dlatego tak wiele jednostek go uwielbia.\nZ tego aspektu dobrze jest wystawiać nie tylko w całej gry które prezentują się atrakcyjnie, ale także przeanalizować jak porządne są rzeczywiście dywidendy!\nNajwiększą przewagą kasyn online wydaje się prawdopodobnie ich przystępność.\nNie twierdzimy, iż należy oceniać kasyno w 100% po wyglądzie, ale wraz z pewnością jest owo jedno z czynników, które należy wziąć pod uwagę.\nWłaścicielem jak i również operatorem Total Casino jest Totalizator Sportowy wykonujący monopol was w ramach gier hazardowych serwisie randkowym.\nStrona Sportaza Casino ma wspaniały image i jest prosta w nawigacji.\nW poniższej tabeli opisujemy szczegóły ruchu bonusów na start w Total Casino.\nNa podany podczas rejestracji odnośnik email zostanie przekazany mail z linkiem aktywacyjnym.\nNiestety ustawa nakłada na bukmacherów bardzo wysoki podatek, który jak jest to zawsze, został przekazany przez bukmacherów na graczy. Podatek od czasu postawionej stawki kosztuje 12%, a podatek od wygranej kosztuje 10%. Legalne kasyno online przede wszystkim musi posiadać licencję.\nInni wolą skorzystać z portfeli sieciowych, takich jak Skrill czy Neteller. Albowiem jest to nadzwyczaj ważne, w Portale internetowe są pełne wzorów i modeli albumów i kart menu. recenzjach kasyn mamy na uwadze także metody płatności, które dane kasyno oferuje. Bonusy i promocje są w całej kasynach online zasadniczą strategią marketingową, mającą na celu przyciągnięcie i utrzymanie internautów. Niektórzy faceci mają możliwość nawet zarabiać pod życie używając tylko i wyłącznie bonusów. Tacy osoby nazywani są łowcami bonusów lub nadużywającymi ich i najczęściej są oni odbiorcami, których kasyno nie chce.\nJeśli wykryjemy oszustwo, kasyno owo zostanie usunięte wraz z naszej strony. Selekcja gier w kasynie i od wskazane jest producentów są ów lampy dostępne. Normalne gabinety gier tworzą strony www internetowe przy zastosowaniu nowoczesnego szablonu.\nKręcenie kołowrotkami ojca kota jest wyraźnie wciągającym przeżyciem. Automat ma 5 bębnów, 3 rzędy i 9 linii wygrywających. Zmienność jest mała, więc często dostaniesz zwycięskie kombinacje. Znajdują się dzikie, rozproszone, mnożniki i rundy z darmowymi spinami. Obowiązującą listę legalnych naszych kasyn znajdziesz stale na stronie Ministerstwa Finansów.\nRozłożenie tych samych znaków na linii wygrywającej oznacza wygraną. To bardzo prosta jak i również intuicyjna gra, która to nie wymaga posiadania specjalnych umiejętności. Wzory to Twin Spin, Stunning Hot oraz Energy Fruits.\nZabawa W Kasynie Internetowego\nNastępną ciekawością są chowające się guziki regulowania w grach firmy ELK studios. Jedną z najpopularniejszych przedsiębiorstw jest Net Entertainment w skrócie NetEnt. NetEnt jest też https://top-buk.com/bukmacherzy/sportaza/ popularny i ulubiony dzięki szczegółowej czeskiej instrukcji do indywidualnych gier, którą zawsze znajdziesz pod ikoną małego znaku zapytania.\nPrevious Previous post: N1 Casino Fantasien, Bewertung, Test Und 400 Bonus\nNext Next post: Most Bet Mostbet mərc şirkəti\nCorazón de Jesús © Todos los derechos reservados


» Sajfutdinow wygrał SEC\nEmil Sajfutdinow nowym Indywidualnym Mistrzem Europy. Rosjanin zwyciężył w zakończonym w Częstochowie cyklu SEC. Obok niego na podium stanęli Duńczycy: srebrny medal wywalczył Peter Kildemand, a brązowy Nicki Pedersen. Obrońca mistrzowskiego tytułu Słowak Martin Vaculik ukończył rywalizację na czwartym miejscu. Najlepszy z Polaków – Janusz Kołodziej – zajął piątą pozycję w klasyfikacji generalnej cyklu. Wymieniona piątka zapewniła sobie udział w SEC 2015. Turniej w Częstochowie zakończył się wygraną Grigorija Łaguty, który w wyścigu finałowym wyprzedził Pedersena oraz Kildemanda. Wcześniej z powodu upadku wykluczony został Sajfutdinow.


Spisane własną krwią | Księgarnia Internetowa LoveBooks - z miłości do czytania! O nas | Kontakt | Jak zamawiać | Koszty przesyłki | Regulamin zakupów | Polityka prywatności | Odbiór osobistyw naszej ofercie znajduje się 142333 produkty\nwyprzedażdziałyAlbumyArtykuły dla niemowlątArtykuły szkolne, biurowe i papierniczeAtlasyAudiobookiCzasopismaDla dzieciDo nauki zawoduEncyklopedieGry planszowe i kartyJęzyki obceKalendarzeKodeksyKomiksy dla dorosłych i dzieciKsiążki kulinarneKsiążki podróżniczeLegoLektury szkolneLiteraturaLogopedia i pedagogikaModelarstwoMultimediaPodręcznikiPodręczniki akademickiePomoce edukacyjnePoradnikiPoradniki metodycznePrawo jazdyPrzewodniki, mapyPuzzleSłownik UpominkiZabawkilovebooks.pl > Spisane własną krwią\nSpisane własną krwiąDiana GabaldonWydawca: Świat KsiążkiDział: Literatura » Fantastyka, FantasyEAN: 9788379439003ISBN: 978-83-7943-900-3Stron: 1120, Format: 14.5x20.0 cmData wydania: 2015, Oprawa: broszurowa\ndostępność: 52 szt.cena: 46,90 33,76 zł szt.do koszykarabat28%oszczędzasz 13,14 złodnośnie ceny sugerowanejZamówienia wysyłamy do 2 dni roboczych !\njeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka> poleć znajomemu Doskonałe połączenie powieści przygodowej, historycznej, fantastyki i romansu, na kanwie którego powstał popularny serial w AXN White Jest rok 1778. Francja wypowiada wojnę Wielkiej Brytanii, armia brytyjska opuszcza Filadelfię, a w ślad za nią z Valley Forge ruszają w pościg wojska Jerzego Waszyngtona. Jamie Fraser, który rzekomo zginął w katastrofie okrętu, powraca, aby się dowiedzieć, że najlepszy przyjaciel ożenił się z jego małżonką, syn z nieprawego łoża odkrył (ku swemu przerażeniu), kto jest jego prawdziwym ojcem, a ukochany siostrzeniec Ian pragnie poślubić kwakierkę. Żona Jamie`ego Claire i jego siostra Jenny próbują ratować rodzinę. Fraserowie są spokojni, że ich córka Brianna wraz z rodziną jest bezpieczna, żyjąc w Szkocji w XX wieku. Czy tak jest naprawdę? Diana Gabaldon biolog, ekolog, wykładowca uniwersytecki. Oszałamiającą karierę literacką rozpoczęła przygodowo-historyczną powieścią Obca. Następne części sagi o podróżującej w czasie Claire Randall, nagradzane i tłumaczone na wiele języków, zajmowały najwyższe miejsca na listach bestsellerów całego świata. W przygotowaniu wszystkie części sagi o ponadczasowej wielkiej miłości Claire Randall i Jamiego Frasera.Klienci zainteresowali tą pozycją kupowali także... Chłopcy 4. Największa z przygódJakub ĆwiekPo traumatycznych wydarzeniach z części trzeciej Cień i Piotruś wreszcie stawiają na swoim – oto w realnym świecie trwa wielka, nieprzerwana zabawa. Sporą rolę w ich planie mają odegrać Chłopcy, wciąż pozbawieni pamięci i... cena: 37,91 15,92 złdo koszyka Jesienne werbleDiana Gabaldon Nie przegapcie żadnej części sagi Diany Gabaldon. W tych bestsellerowych książkach ożywa fascynująca opowieść o podróżniczce w czasie Claire Randall i osiemnastowiecznym Szkocie Jamiem Fraserze. Jest rok 1768. Claire, Jamie i Ian... cena: 39,90 28,73 złdo koszyka Kość z kościDiana GabaldonDoskonałe połączenie powieści przygodowej, historycznej, fantastyki i romansu, na kanwie którego powstał popularny serial w AXN White\nJest rok 1776. Fraser’s Ridge, farma założona przez Jamiego w Karolinie Północnej spłonęła, tak... cena: 44,90 32,32 złdo koszyka ObcaDiana GabaldonWspaniała zabawa? fantastyczne przygody? romans? seks? Idealna lektura, by oderwać się od rzeczywistości!\nNie... cena: 32,90 23,70 złdo koszyka Ognisty krzyżDiana GabaldonNie przegapcie żadnej części sagi Diany Gabaldon, fascynującej opowieści o podróżniczce w czasie Claire Randall i osiemnastowiecznym Szkocie Jamiem Fraserze.\nClaire Randall nie jest zwyczajną kobietą, tak jak nie jest zwyczajne jej życie z... cena: 39,90 28,73 złdo koszyka PodróżniczkaDiana GabaldonJest rok 1746. Szesnastego kwietnia armia króla Jerzego II rozgromiła wojska Karola Edwarda Stuarta w bitwie pod Culloden w Szkocji. Po walce Anglicy przeczesali pole bitwy, dobijając rannych. Większość tych, którzy przeżyli, stracono w... cena: 39,90 28,73 złdo koszyka Rok Szczura. ŚwiecaOlga GromykoRok Szczura. Świeca to ostatni tom trylogii Rok Szczura – bestsellerowej sagi, która opowiada losy Ryski – wiejskiej dziewczyny wykazującej pewne zdolności jasnowidzenia, której w pełnej przygód wędrówce towarzyszą: jej... cena: 40,90 26,57 złdo koszyka Stephanie Plum - Wybuchowa osiemnastkaJanet EvanovichWymarzone wakacje Stephanie Plum okazały się jednym wielkim koszmarem. Nie dość, że wraca z Hawajów sama, to jeszcze samolotem, w którym rozlegają się chrapliwe dźwięki kogoś przypominającego Wielką Stopę. Co gorsza, jej... cena: 39,90 28,73 złdo koszyka Stephanie Plum. Płomienna siedemnastkaJanet EvanovichKsiążki o Stephanie Plum są śmieszne i wciągające jak kolejne odcinki serialu. Każda kolejna to oddzielna historia oraz nowe przygody trzydziestolatki z Jersey, która pracuje jako łowczyni nagród.\nNie ma dymu bez ognia, a nikt nie wie tego... cena: 39,90 28,73 złdo koszyka Szczurynki. Szczurzy żywot w opowiastkach i obrazkachOlga Gromyko"Szczurynki" to kolejna na naszym rynku powieść Olgi Gromyko, bestsellerowej autorki takich powieści jak „Wierni wrogowie”, „Rok szczura” czy cykl o wiedźmie Wolsze Rednej. Tym razem to opowieść inna od dotychczas... cena: 34,90 22,62 złdo koszyka Tchnienie śniegu i popiołuDiana Gabaldon\nClaire, lekarka przeniesiona w przeszłość, wie, że dramatyczna sytuacja, w jakiej znalazła się w... cena: 39,90 28,73 złdo koszyka Uwięziona w bursztynieDiana Gabaldon„Wspaniała zabawa… fantastyczne przygody… romans… seks… Idealna lektura, by oderwać się od rzeczywistości”!\n„Soczysta, obrazowa, zmysłowa proza, pełna... cena: 37,90 29,38 złdo koszykaInne książki tego autora:Jesienne werbleJesienne werble - Diana GabaldonKość z kościLord John i sprawa osobistaObcaOgnisty krzyżOgnisty krzyż - Diana GabaldonPodróżniczkaTchnienie śniegu i popiołuUwięziona w bursztyniePodobne tytuły Życie Ewangelią. Spisane przez Jacka Moskwęks. Jan ZiejaKsiążka księdza Jana Ziei i Jacka Moskwy pokazuje, że we współczesnym świecie nadal możemy spotykać świętych\nKsiądz Jan Zieja... cena: 34,90 24,18 złdo koszyka Z zimną krwiąProis Christin GrilstadChristin Grilstad Prois (ur. 1965) - pisarka, aktorka i kompozytorka. Autorka książek dla dzieci, operetek i sztuk teatralnych. ?Elen z krainy fiordów? to druga saga w jej dorobku.\n"Z zimną krwią" to pionierska próba nowego pisarstwa, dokument zbrodni popełnionej przez dwóch... cena: 44,90 29,09 złdo koszyka Leczenie krwiąNiechwiadowicz-Czapka Teresa, Klimczyk AnnaPublikacja stanowi kompendium wiedzy z zakresu krwiolecznictwa. Omawia zasady postępowania w trakcie przetaczania krwi i jej preparatów. Przedstawia podstawowe wiadomości dotyczące zapobiegania i leczenia powikłań poprzetoczeniowych.... cena: 29,00 16,53 złdo koszyka Pisane krwiąYarbro Chelsea QuinnKolejny tom przygód nieśmiertelnego wampira, hrabiego Saint-Germain Jest rok 1910. Mocarstwa Europy łączą więzy krwi władców, lecz dzielą sprzeczne ambicje i różne sojusze. Car Mikołaj II zleca mieszkającemu obecnie w Rosji hrabiemu... cena: 45,90 29,81 złdo koszyka Broda zalana krwiąDaniel GaleraHipnotyzująca historia młodego człowieka, którego wyjazd nad morze w poszukiwaniu spokoju przeradza się w dramatyczną walkę z przeszłością.\nBroda zalana krwią to znakomita powieść o poszukiwaniu tożsamości, o nieuchronności losu oraz... cena: 34,90 22,62 złdo koszyka Mlekiem, miodem i krwiąMarcin Więckowski„Dym kompletnie zasłonił widok na drogę. Ni stąd, ni zowąd obrońcy zaczęli słyszeć ukraińskie komendy na dziedzińcu przed kościołem, a po chwili ktoś zaczął dobijać się do drzwi. Banderowcy przeszli przez drogę pod osłoną... cena: 37,91 24,54 złdo koszyka Z zimną krwią. AudiobookTruman CapoteStarcie dobra ze złem – odwieczny problem ludzkości. Pionierska próba nowego pisarstwa i dokument zbrodni popełnionej przez dwóch recydywistów…\n"Z zimną krwią" to pionierska próba nowego pisarstwa, dokument zbrodni... cena: 34,90 22,62 złdo koszyka Na własną rękęChris TvedtMikael Brenne dostaje sprawę, której nie może wygrać. Wszystko wskazuje na to, że jego klient zgwałcił, okaleczył i brutalnie zamordował czternastoletnią dziewczynę. Rozprawa nie przebiega jednak zgodnie z oczekiwaniami i wiele pytań... cena: 34,90 22,62 złdo koszykawięcej...


Suplementy diety – co warto o nich wiedzieć? -- Trener personalny i dietetyk Poznań – Cross Fit Treningi Personalne Suplementy diety - co warto o nich wiedzieć?\nSuplement diety to środek spożywczy, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety, będący skoncentrowanym źródłem witamin lub składników mineralnych lub innych substancji wykazujących efekt odżywczy lub inny fizjologiczny, pojedynczych lub złożonych, wprowadzany do obrotu w formie umożliwiającej dawkowanie, z wyłączeniem produktów posiadających właściwości produktu leczniczego w rozumieniu prawa farmaceutycznego. Jest to definicja z ustawy o bezpieczeństwie żywności i żywienia (z dnia 25.08.2006r.) Niestety definicja ta jest mało szczegółowa, przez co zostawia wiele luk dla producentów tych środków.\nSuplementy diety można sklasyfikować na podstawie składników.\n1. Witaminy- A, D, E, K, C, tiamina, ryboflawina, niacyna, kwas pantotenowy, witamina B6, B12, kwas foliowy, biotyna (według rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 18.05.2010).\n2. Składniki mineralne- wapń, magnez, żelazo, miedź, jod, cynk, mangan, sód, potas, selen, chrom, molibden, fluorki, chlorki, fosfor, bor, krzem.\n3. Aminokwasy np. L- arginina.\n4. Enzymy np. laktaza.\n5. Prebiotyki i probiotyki np. Bifidobacterium species.\n6. Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe np. olej z nasion ogórecznika.\n7. Składniki roślinne np. ekstrakt z zielonej herbaty.\n8. Inne substancje np. spirulina.\nW skład suplementów wchodzą surowce naturalne (dopuszczone do obrotu na terenie Europy) oraz surowce farmakopealne, jednak dodawane w niższych dawkach niż dawki lecznicze.\nSuplementy diety można również podzielić ze względu na ich działanie: wspomagające układ odpornościowy, układ ruchu, sercowo- naczyniowy, pokarmowy, wspomagające odchudzanie lub suplementujące organizm podczas zwiększonego wysiłku fizycznego, działające na stan skóry, włosów i paznokci, wspomagające proces widzenia oraz zwalniające przebieg starzenia.\nSkutki uboczne stosowania suplementów diety\nNieprawidłowe stosowanie suplementów diety może prowadzić nie tylko do przedawkowania, ale i zmniejszenia wchłaniania i metabolizmu innych witamin i składników mineralnych. Może również zaburzać wynik niektórych badań diagnostycznych. Pomimo informacji o zasadach dawkowania na opakowaniu, konsumenci często nie spożywają ich w odpowiedni sposób. W badaniach przeprowadzonych w Wielkiej Brytanii odnotowano, że prawidłową suplementację kwasem foliowym stosowało tylko 30% kobiet planujących ciążę, z grupy objętej programem pierwotnej prewencji wady cewy nerwowej. Przedawkowanie suplementów diety może być bardzo szkodliwe dla organizmu. Często zależy to od formy suplementu. Zauważono, że preparaty w postaci tabletek musujących są częściej nadużywane niż te w postaci kapsułek. Spożywane jako napój są traktowane jako produkt gaszący pragnienie, a nie niezbędną suplementację diety. Stosując preparaty uzupełniające dietę należy zwrócić uwagę na wysycenie podstawowego żywienia w dane witaminy czy pierwiastki. Wiele produktów spożywczych na sklepowych półkach jest już wzbogacanych (np. w witaminy z grupy B, błonnik, nienasycone kwasy tłuszczowe), co może prowadzić do nieświadomego nadmiernego spożycia witamin lub składników mineralnych. Dodatkowo, objawy przedawkowania mogą być mylące ze skutkami innych chorób. Do symptomów nadużycia suplementów diety należą ból głowy, osłabienie, dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego lub układu nerwowego. Popularne wśród społeczeństwa nadmierne spożycie witaminy A ma działanie teratogenne, przedawkowanie miedzi prowadzi do uszkodzenia wątroby, a nadmiar żelaza skutkuje hemochromatozą. Niewystarczające spożycie również może mieć negatywne skutki na zdrowie człowieka. Nieprawidłowe proporcje między pierwiastkami mogą prowadzić do ich interakcji. Takim przykładem jest żelazo i wapń- zmniejszona zostaje absorpcja żelaza. Również interakcja żelaza z cynkiem i miedzią wpływa na obniżenie ich wchłaniania. Przykładem negatywnego wpływu na wyniki badań laboratoryjnych jest tiamina- może wpływać na fałszywie dodatni wynik kwasu moczowego. Witamina C może zafałszować wyniki badania pH moczu, z kolei żelazo może wywołać fałszywie dodatni wynik na badanie krwi w kale.\nSuplementy diety a przyjmowane leki\nCzęsto występuje interakcja między suplementami witaminowymi a lekami. Wykazano, że przyjmowanie suplementów z witaminą B6, która odpowiada za przemianę białek i metabolizm długołańcuchowych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, wpływa na spadek skuteczności działania leków przeciwdrgawkowych, uspokajających oraz lewodopy stosowanej podczas choroby Parkinsona. Witamina E chroni wielonienasycone kwasy tłuszczowe przed utlenieniem, dlatego warto ją stosować w trakcie leczenia żelazem niedokrwistości u pacjentów hemodializowanych. Negatywna korelacja występuje w przypadku stosowania witaminy E i leków przeciwzakrzepowych- tokoferol zmniejsza lepkość krwi, co może skutkować zwiększeniem zagrożenia wystąpienia krwotoków. Niebezpieczne jest również stosowanie witaminy E i leków przeciwgrzybiczych. Witamina ta hamuje metabolizm leków, co może skutkować wzrostem ich stężenia we krwi i objawieniem się problemów żołądkowo- jelitowych, defektem działania wątroby i nerek lub symptomami neurologicznymi. Interakcje dotyczą też składników mineralnych oraz leków. Dla własnego bezpieczeństwa należy konsultować przyjmowane suplementy oraz leki z lekarzem lub farmaceutą. Stosowanie suplementów zawierających magnez może powodować wiele komplikacji zdrowotnych. Skutkuje m.in.:\n1. Ograniczonym działaniem leków przeciwnadciśnieniowych, przeciwzakrzepowych, przeciwgrzybiczych, przeciwpsychotycznych i przeciwlękowych, glikozydów nasercowych.\n2. Obniżonym wchłanianiem żelaza.\n3. Zmniejszonym wchłanianiem leków przeciwbakteryjnych, przez tworzenie trudno rozpuszczalnych kompleksów.\n4. Zwiększonym wchłanianiem leków rozszerzających oskrzela, lewodopy.\nZe stosowania suplementów wapnia należy zrezygnować, kiedy stosowane są antybiotyki (tetracykliny, fluorochinolony) zalecane w zakażeniach dróg oddechowych i moczowych, podczas leczenia zaburzeń rytmu serca glikozydami nasercowymi lub w leczeniu nadciśnienia lekami blokującymi kanały wapniowe.\nDlatego przed zadecydowaniem o przyjmowaniu suplementów diety należy skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.\nDieta bezglutenowa – dla kogo, zasady, produkty dozwolone


Średniowiecze - Historia Uniwersum - Avalon MarvelComics.pl\nAvalon » Historia uniwersum » Średniowiecze\nW roku osiemsetnym, na świat przyszedł Esteban Diablo, który dorastając stał się największym alchemikiem Hiszpanii. Podróżując do Transylwanii, odkrył eliksir nieśmiertelności i stworzył tam własne małe księstwo, którym rządził żelazną pięścią przez stulecia.\nRównież z IX wieku, Thor, syn Odyna odbył pierwszą podróż po Europie, nawiązując bezpośredni kontakt ze swoimi wyznawcami.\nOkoło roku dziewięćsetnego, miasto K'un L'un zostało zniszczone przez chińskiego smoka. Część populacji przetrwała i po latach odbudowała miasto, lecz już w innym stylu.\nW roku 911. na dworze Karola Wielkiego pojawił się osobnik imieniem Prester John, przybyły z XIII wieku rycerz Ryszarda Lwie Serce, który władał Okiem Avalonu. Pragnąc zostać potężnym władcą, Prester John namówił króla, by zaatakował nordyckie państwo Neustria. Podbojowi zapobiegło jednak przybycie z XX wieku Erica Mastersona, śmiertelnika władającego mocą Thora, który odesłał Prestera do właściwego czasu. Masterson doprowadził następnie do sojuszu między Karolem, a Rollo - władcą Neustrii, naprawiając linię czasową, a potem udał się do Chronopolis.\nW początku XI wieku, Thor natknął się na grupę Wikingów, którzy w jego imieniu mordowali chrześcijańskich osadników. Oburzony tym faktem, zaprzestał kontaktów ze śmiertelnikami i doprowadził do wygaśnięcia jego kultu. W tym też czasie, Eternals przewidzieli Trzecie Przyjście Celestian i rozpoczęli przygotowania do niego.\nMistyczne istoty z wymiaru Wielkich Bestii odnalazły przejście prowadzące do Ameryki Północnej, ale przy próbie inwazji natrafili na opór lokalnych bogów. Nelvanna rzuciła zaklęcie, które uwięziło Wielkie Bestie w ich wymiarze, jednak Tundra zdołała odwrócić moc zaklęcia i sprawiła, że bogowie również zostali odseparowani od ziemskiego wymiaru.\nPonieważ Hercules zstąpił na ziemię, by poprowadzić grupę Greków przeciwko osadnikom Wikingów, wywołało to wojnę między bogami olimpijskimi a Asgardczykami. Wojna ta trwała kilkadziesiąt lat, lecz kiedy przywódcy obu rodów dowiedzieli się o nadchodzącej wizycie Celestian, postanowili zakończyć spory i wspólnie zebrali Radę Najwyższych Bogów (Council of Godheads), by przygotować się do tego wydarznia.\nGdy nastąpiło Trzecie Przyjście, Eternals poprowadzili Celestian do ludzkich cywilizacji w Ameryce Południowej. Gdy przybyli do Eurazji, tutejsi bogowie zakwestionowali ich prawo do interwencji w losy ludzkości, lecz Celestianie udowodnili swoją wyższość i wymogli na bogach obietnicę nie wtrącania się w losy ludzi, pod groźbą odcięcia ich wymiarów od Ziemi. Celestianie nie poczynili jednak żadnych zmian, dochodząc do wniosku, że powrócą za tysiąc lat, gdy ludzkość wyewoluuje w nowy gatunek i wtedy osądzą całą rasę. Odchodząc, pozostawili za sobą boję nawigacyjną na terenie Peru.\nBogowie natychmiast zaczęli planować atak na Celestian kiedy tylko powrócą, podczas gdy boginie zdecydowały, by odszukać dwunastu ludzi o doskonałym materiale genetycznym, których mogłyby przedstawić Celestianom jako dowód wartości rasy ludzkiej. Na wszelki wypadek jednak, Odyn kazał wykonać dla siebie pancerz, w którym mógłby stawić czoła Celestianom, jeśli zajdzie taka potrzeba. Ponieważ zgodził się także nie kontaktować z ludźmi, zezwoli jedynie grupie opiekunek wojowników - Walkiriom, na czasowe przebywanie w Midgardzie.\nIkaris z Eternals postanowił odnaleźć boję pozostawioną przez Celestian, by poznać miejsce przyszłego ich lądowania, zaś aby tego dokonać spędził kolejne wieki na samodoskonaleniu i medytacji.\nW tym samym czasie, czarownik imieniem Ebrok stworzył rasę Ludzi-Kotów, nadając własnym zwierzętom humanoidalną postać. Gildia Magów zdecydowała jednak, że nowa rasa nie może żyć swobodnie, więc czarnoksiężnik Belasco uwięził jej przedstawicieli w kieszonkowym wymiarze, aby mogli być wzywani na usługi przez innych magów. Uwięzienia uniknęła jedynie dwójka pierwszych Ludzi-Kotów, którzy nauczyli się magii od swego twórcy. Gdy Ebrok został zabity przez innego maga, jeden z nich w poszukiwaniu zemsty stworzył przypadkowo plagę nazwaną później Czarną Śmiercią. Zanim jednak zdążyli opracować lekarstwo, Gildia Magów zmusiła ich do ucieczki w góry. Nie mogąc stworzyć sobie podobnych istot ze zwierząt, zaczęli eksperymentować z przemianą ludzi w istoty kotopodobne, zaś pierwszym udanym efektem ich eksperymentów była wojowniczka o imieniu Tigra. Kiedy w końcu Gildia Magów upadła, Flavius i Helena mogli swobodnie kontaktować się z przedstawicielami swojej rasy i przy ich pomocy znaleźli lekarstwo na zarazę. Tigra i jeden ze służących Flaviusa dali początek nowej ziemskiej linii Ludzi-Kotów. Część rasy, wciąż uwięziona w innym wymiarze uległa w końcu jego negatywnemu wpływowi i zmieniła się w demonicznych wojowników, podległych Belasco. Zetknąwszy się ze złą magią, chiński mnich imieniem Kan założył zakon wojowniczych mnichów, którzy poświęcili się walce ze złem.\nRównież w tym okresie, Eternals z Urana odkryli uniwersalny wzór, opisujący wszystkie oddziaływania w tym Wszechświecie, lecz przez kolejne kilka wieków starali się udowodnić jego słuszność.\nOkoło roku 1150. hiszpański mnich, Aelfric, odnalazł fragmenty księgi Darkhold i studiując je, poznał tajniki czarnej magii. Został jednak schwytany i spalony na stosie jako heretyk, karty zaś dostały się w ręce papieża Eugeniusza III, który rozkazał odnaleźć pozostałe fragmenty i zebrać je w Księgę Grzechu, która została oddana pod opiekę rodziny Montesich na kolejne kilka wieków. Przywódca wampirów - Varnae, dowiedział się jednak, że katolicy próbują skompletować księgę i wykorzystać ja do wytępienia jego rodzaju. Najechał Rzym ze swoją armią wampirów i został odparty, jednak wcześniej udało mu się zabić ojca rodu Montesich. Giacomo Montesi przejął zadanie ojca i z czasem przełożył treść księgi na łacinę, odkrywając przy tym, że w posiadanych fragmentach nie ma zaklęcia przeciw wampirom.\nW roku 1189. Eobar z Garrington, potomek sir Percy'ego i rycerz króla Ryszarda Lwie Serce przyjął tożsamość Black Knighta podczas trzeciej krucjaty. Tymczasowo, jego ciało zostało przejęte przez umysł Dane'a Whitmana, potomka rodu z XX wieku, który został przeniesiony w czasie. Pięć lat późnej, wciąż pod kontrolą Whitmana, Black Knight pomógł druidowi Amergisowi bronić Avalonu przed atakiem istot z Mrocznego Wymiaru, które wyrwały się z uwięzi za sprawą nieumiejętnych działań mistyków. Amergis zwrócił się po pomoc do swojego dalekiego potomka - Doctora Druida, który sprowadził na pomoc Avengers z XX wieku. Atak został odparty, jednak ciało Eobara zginęło, a umysł Whitmana powrócił do swego miejsca w czasie. Kiedy inny rycerz - Prester John, poznał położenie Avalonu, udał się tam i ukradł najpotężniejszy artefakt - Oko Avalonu, który dał mu nadludzkie zdolności. Prester John stworzył plagę, która zabiła mieszkańców Avalonu, a wkrótce potem został zaatakowany przez Kanga i podczas walki z nim został cofnięty do X wieku.\n16 września 1348 roku, dziesięcioletni chłopiec imieniem Devlunn odnalazł połowę kosmicznego artefaktu o nazwie Resurrection Stone. Ponieważ w tym czasie Anglię trafiła epidemia dżumy i jego rodzina zmarła od zarazy, chłopak użył mocy kamienia, aby przywrócić ich do życia, jednak ta część pozwoliła jedynie na stworzenie bezmyślnych zombie. Devlunn opanował całą swoją osadę, ale przybyli z XX wieku Avengers odebrali mu kamień i udali się na poszukiwanie drugiej jego połowy.\nW roku 1350. En Sabah Nur przybył na tereny zamieszkałe przez Azteków i został przez nich uznany za reinkarnację boga wojny.\nRoku pańskiego 1430. urodził się w Transylwanii Vlad Dracula. W wieku kilkunastu lat, Vlad przejął władzę w księstwie, pokonując swego brata w rywalizacji o tron. Zawarł sojusz z Turkami Otomańskimi, jednak w ciągu dziesięciu lat przerodził się on w wojnę, a książę i jego brat dostali się do niewoli sułtana. Po śmierci brata, Vlad zdołał uciec z niewoli i wrócić do Transylwanii, a następnie przejąć tron Wołoszczyzny, jednak uciekł z kraju, gdy wybuchł zorganizowany bunt przeciw jego okrutnej władzy. Dracula dołączył do grupy krzyżowców i wędrował wraz z nimi, a podczas podróży poznał pewną kobietę i spłodził z nią córkę - Lilith. Z pomocą swoich towarzyszy odzyskał w końcu tron Wołoszczyzny i wypowiedział wojnę Turkom, która rozsławiła jego imię oraz okrucieństwo w Europie. W tym okresie, stoczył bitwę i został pokonany przez Dark Riders - armię En Sabah Nura. Podczas jednej z bitew Vlad został śmiertelnie ranny, ale przywódca Turków wolał uczynić z niego swego więźnia, więc zabrał go na leczenie do cyganki imieniem Lianda, która okazała się być wampirem i przemieniła Draculę na swoje podobieństwo. Po powstaniu z grobu, Vlad powziął zemstę na swoim oprawcy, czyniąc z niego swego sługę. Oddał nowonarodzonego syna na wychowanie zaufanej grupie cyganów, zaś pozostałe plemiona rozkazał wymordować. Pech chciał, że w jednym z obozów mieszkała jego córka, więc celem zemsty, tamtejsza czarownica zamieniła ją w wampirzycę o szczególnych umiejętnościach i odpornościach, by zabiła swego ojca - ich walka trwała przez wieki.\nOkoło roku 1450, czarnoksiężnik Kaluu i jego uczeń opuścili swoją tybetańską wioskę, by odnaleźć władcę wampirów Varnae i pobierać u niego nauki, dzięki czemu poznali część sekretów Darkhold. Po powrocie do wioski Kamar-Taj w Tybecie, młodzieniec wykorzystał nabyte umiejętności, by zapewnić jej mieszkańcom dobrobyt i długowieczność. Odkrył jednak wkrótce, że jego mistrz planuje stworzyć własne imperium i próbował go powstrzymać. W trakcie magicznego pojedynku Kaluu odwrócił jego zaklęcie i sprawił, że wszyscy mieszkańcy wioski zginęli, sam zaś zbiegł do wymiaru Raggadorr. Młodzieniec pozostał pod wpływem swojego zaklęcia i udał się na poszukiwanie mistycznego zakonu Ancient Ones, u których pobierał nauki przez wiele lat. W końcu, prześcignął swoich mistrzów i zwrócił uwagę samej Eternity, która podarowała mu jeden z medalionów Agamotto, a następnie zwyciężył w turnieju Genghisa i otrzymał tytuł Sorcerer Supreme. Po powrocie do swojej wioski, odbudował ją i stał się znany jako the Ancient One, wkrótce zaś przyjął pierwszego ucznia, który pomógł mu zebrać wiele tajemnych ksiąg, by ukryć je przed niepowołanymi osobami, lecz sam w tajemnicy szkolił się w czarnej magii. Sekret ten wyszedł na jaw wiele lat później, a uczeń ów został wypędzony, by wędrować po świecie pod imieniem Master Jip.\nZmęczony wiecznością Varnae, postanowił zrezygnować z roli przywódcy wampirów i mianował na swego następcę niejakiego Nimroda. Była to jednak prowokacja, która miała skłonić Draculę do walki o przywództwo i tak też się stało, a Vlad przejął tytuł władcy wampirów. Varnae udzielił mu swej wiedzy poprzez krew, po czym popełnił samobójstwo, wystawiając się na słońce, Vlad zaś powrócił do siebie, by rozszerzyć królestwo i dać odpór Turkom. Po pewnym czasie jednak, Draculi znudziła się władza nad ludźmi i porzucił sprawy swojego księstwa pozwalając, by je podbito, sam zaś zaszył się w samotni i oddał nauce.


Visitgdansk - Oficjalny portal turystyczny miasta Gdańska AmberExpo półmaraton Gdańsk\nAmberExpo Półmaraton Gdańsk to jedna z największych imprez biegowych na Pomorzu! W tym roku Gdańska Organizacja Turystyczna ma okazję być partnerem tych zawodów, które odbędą się w terminie 27-28 października.\nAmbeExpo Półmaraton Gdańsk to nie tylko start na dystansie półmaratońskim, ale również biegi towarzyszące! W sobotę 27 października odbędzie się start Nocnej Dychy oraz biegów dla dzieci Amber Kids. W niedzielę 28 października wystartują biegaczki i biegacze w ramach AmberExpo Półmaraton Gdańsk oraz Biegu na Piątkę.\nStart i meta zlokalizowane będą w AmberExpo przy ulicy Żaglowej, a trasy wszystkich dystansów poprowadzone będą ulicami Gdańska.\nZapisy trwają: polmaratongdansk.pl/polmaraton/formularz-zgloszeniowy/