Lato w pełni! - Centrum Medyczne Mediconcept Wrocław - kompleksowa opieka medyczna dla dzieci i dorosłych Centrum Medyczne Mediconcept Wrocław – kompleksowa opieka medyczna dla dzieci i dorosłych\nDbanie o zdrowie, profilaktyczne badania, zabiegi pielęgnacyjne i upiększające nie powinny mieć wakacji.\nW związku z tym zachęcamy do skorzystania z usług i zabiegów oferowanych przez nasze Centrum w lipcu w promocyjnych cenach.\nPromocja obowiązuje od 19 do 30 lipca 2021r.\nLaserowy ENDOLIFTING – lifting wykonywany od wnętrza jamy ustnej. Ujędrnia i napina skórę, a przy tym wypełnia bruzdy i zmarszczki – bez zastosowania wypełniaczy.\nEfekty działania endoliftingu:\nWypełnienie bruzd nosowo-wargowych już po jednym zabiegu\nWygładzenie zmarszczek grawitacyjnych\nWygładzenie i poprawa tekstury naskórka, ujednolicenie kolorytu\nZmniejszenie widoczności drobnych blizn potrądzikowych\nLIPLASE – laserowa rewitalizacja, odżywienie i nawilżenie ust. Jest to nieinwazyjny zabieg laserowej rewitalizacji ust, którego proces polega na podgrzaniu wiązką lasera Er:YAG głębokich warstw czerwieni wargowej, co pobudza produkcję kolagenu i elastyny. Otrzymujemy dzięki temu naturalne, powiększone i ujędrnione usta .Czerwień wargowa naświetlana jest zarówno od zewnętrznej jak i wewnętrznej strony, dzięki czemu tkanki zostają w sposób kontrolowany podgrzane, istniejące włókna kolagenowe ulegają napięciu i rozpoczyna się stymulacja produkcji nowego kolagenu i elastyny.\nEfekty działania zabiegu LipLase:\nnaturalnie powiększone i ujędrnione usta\nodżywione, nawilżone usta\nredukcja asymetrii ust\nCytologia cienkowarstwowa LBC (płynna) – zmodyfikowana tradycyjna metoda, która zalicza się do nowych technik cytologicznych. Zebrany z kanału szyjki macicy materiał przenoszony jest do pojemnika z płynem utrwalającym, a nie na szkiełko, jak w przypadku standardowej cytologii. W trakcie obróbki w laboratorium materiał jest filtrowany i rozprowadzany na szkiełku mikroskopowym. Następnie poddawany jest barwieniu.\nZalety techniki LBC:\nZmniejszenie błędu odczytu\nKrótszy czas przygotowania oraz analizy pojedynczego preparatu.\nMożliwość przeprowadzenia dodatkowych badań z tej samej próbki\nUniknięcie ryzyka zabezpieczenia zbyt małej ilości komórek, a tym samym zminimalizowanie potrzeby powtórnego wykonania badania cytologicznego.\nWychwytywanie nawet najmniejszych zmian w komórkach, które mogłyby zostać niedostrzeżone przy zastosowaniu tradycyjnej metody.\nZminimalizowanie ryzyka uszkodzenia wymazu w trakcie transportu do laboratorium.\nKTG – Kardiotokografia – monitorowanie akcji serca płodu wraz z jednoczasowym zapisem czynności skurczowej mięśnia macicy. Badanie to przeprowadzane jest w ramach opieki przedporodowej. Pozwala wcześnie wykryć sytuacje zagrożenia życia płodu.\nNACE®24 – nieinwazyjny test prenatalny – analiza DNA pochodzącego od dziecka (cffDNA), krążącego w krwi matki, umożliwiając wykrycie wielu nieprawidłowości genetycznych. NACE ®24 bada wszystkie chromosomy dziecka, sprawdzając czy ich liczba oraz budowa jest prawidłowa. Pozwala na wykrycie nie tylko tych najczęstszych, ale wszystkich nieprawidłowości liczbowych dla 23 par chromosomów, w tym również chromosomów płci! Wystarczy próbka krwi przyszłej mamy, już od 10 tygodnia ciąży!\nAby skorzystać z oferty w dniach 19-30.07 należy umówić wizytę u odpowiedniego specjalisty, rejestrując się osobiście w Centrum lub telefonicznie pod numerem 71 362 86 41


Perseidy rozświetlą niebo - Pogoda - WP.PL\ndodane 2015-08-12 (09:36) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 18 godzin i 57 minut temu | 50 opinii\nZaleje nas deszcz spadających gwiazd\nNawet 100 spadających gwiazd na godzinę. Już dziś w nocy będziemy mogli oglądać niezwykły spektakl meteorów sypiących się z gwiazdozbioru Perseusza. Wspólne obserwacje będą odbywały się w wielu miejscach w Polsce, a największe szykuje Centrum Nauki Kopernik.\nSpadające gwiazdy fachowo nazywane są meteorami. To okruchy skalne z kosmosu, które spalają się po wejściu w atmosferę. - To, co wydaje nam się spadającą gwiazdą, w rzeczywistości jest zaledwie drobiną pyłu, często nie większą od ziarenka piachu. Wpada ona w ziemską atmosferę i na skutek tarcia o nią rozgrzewa się, ulega spaleniu, a ślad takiego procesu obserwujemy na niebie jako krótkotrwały, szybki błysk - wyjaśnił popularyzator astronomii Karol Wójcicki z planetarium Niebo Kopernika - Centrum Nauki Kopernik (CNK) w Warszawie.\nTagi: perseidy, spadające gwiazdy, centrum nauki kopernik, karol wójcicki, astronomia, meteor, ziemia, kometa, obserwacja nieba\ntak 72 98.63%\nnie 1 1.37%\nsspedition 2015-08-12 (11:30) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 17 godzin i 3 minuty temu\nOjojojojoj, a ja z moją koleżanką jak zabieram ją na zwiedzanie okolicy, mamy taką zabawę, że jak zobaczymy spadającą gwiazdę, to ona robi mi to co lubię najbrdziej.\n~Andy 2015-08-12 (12:00) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 16 godzin i 33 minuty temu\nczyli co? BIGOS?\n~ddd 2015-08-12 (20:17) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 8 godzin i 16 minut temu\nzasadza ci kopa\n~Kochanowski 2015-08-12 (17:02) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 11 godzin i 31 minut temu\nJa wywalam się na kocyku, a śliczna panna robi robi bigmilka, az zobaczę gwiazdy. To dopiero niesamowita dobranocka! :)\n~Magnum 2015-08-12 (19:02) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 9 godzin i 31 minut temu\nPatyczek raczej oblizuje.:)\n~nie, nie nie 2015-08-12 (11:17) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 17 godzin i 16 minut temu\nMieszkam w dużym mieście, chętnie wziąłbym koc poszedł do parku oglądać gwiazdy ale u nas wyjątkowa wredna straż miejska. Nie mam gwarancji czy mnie nie zwiną\n~wasyl 2015-08-12 (11:39) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 16 godzin i 54 minuty temu\nMasz rację, nie idź jeszcze cię okradną\n~@ 2015-08-12 (17:29) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 11 godzin i 4 minuty temu\nJa tam w ogóle nie wychodzę z piwnicy. Na zewnątrz jest niebezpiecznie.\n~posuwacz 2015-08-12 (16:48) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 11 godzin i 45 minut temu\nA czy nasza gwiazda Grodzka też spadnie dzisiejszej nocy na duopę???\n~;/// 2015-08-12 (16:32) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 12 godzin i 1 minutę temu\nu mnie będą spadające, ale chmury...\n~ben1 2015-08-12 (15:31) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 13 godzin i 2 minuty temu\nA czy Pęk , Palikot i setki innych Gwiazd też będą widoczne ?\n~Jaguar wg PO i PSL=nieopłacalny dla ZUS 2015-08-12 (12:37) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 15 godzin i 56 minut temu\nSpadające "gwiazdy": dzisiaj Perseidy, 25 października POrseidy :)\n~frn 2015-08-12 (12:21) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 16 godzin i 12 minut temu\npogoda zmienna, zachmurzenie zmienne- lub zerowe, ale należy przez całą noc spodziewać się zachmurzenia od Gdańska w kierunku na Poznań, mniej w Warszawie.\n~Scyzorro 2015-08-12 (12:21) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 16 godzin i 12 minut temu\nMiał być Land Rover i Jaguar, a będą jabłka i cebula\nnwtinamou 2015-08-11 (16:47) 3 lata 8 miesięcy 11 dni 11 godzin i 46 minut temu\n"Spadające gwiazdy fachowo nazywane są meteorami." aaa... czyli te spadające gwiazdy nie mogą być już nazywane meteorytami? Kto wam pisze te artykuły? siostrzeniec "naczelnego admina" który nie ogarnął jeszcze gimbazy?\n~mirky 2015-08-12 (11:08) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 17 godzin i 25 minut temu\n@nwtinamou ^ Meteor to coś co leci, jak ewentualnie spadnie będzie meteorytem, dość jasno?\n~ewa 2015-08-12 (11:09) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 17 godzin i 24 minuty temu\nczy Ty tylko umiesz krytykować, nic Ci się nie podoba ? .... czy tylko po to czytasz żeby wyszukać jakiś błędów ? ...TO NIE CZYTAJ WCALE !!!\n~polonistka 2015-08-12 (11:29) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 17 godzin i 4 minuty temu\n"Żeby wyszukać jakieś błędy", Ewo, a nie "jakiś błędów". Nie znasz zasad polskiej składni. Składni rządu szczególnie. Internauta ma prawo czytać, to ty nie masz prawa pisać z błędami, więc lepiej nie pisz.\n~ylwa 2015-08-12 (11:46) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 16 godzin i 47 minut temu\njak spadnie na ziemię to jest meteoryt, jak nie to meteor. Nie zarzucaj nieuku komuś, że coś źle określił, skoro sam jesteś głąbem\n~mundry 2015-08-12 (12:12) 3 lata 8 miesięcy 10 dni 16 godzin i 21 minut temu\nDokładnie to jest tak, meteor to smuga jaką widzimy na niebie. Tą smugę świetlną pozostawia meteoroid, który jak spadnie na ziemie nazywamy meteorytem ;)


Polsat Sport o Igrzyskach Olimpijskich - tvpolsat.info\nPolsat Sport o Igrzyskach Olimpijskich\n Polsat Sport przygotował specjalny program poświęcony XXIX Letnim Igrzyskom Olimpijskim. Dziś w nocy stacja wyemituje jego premierowe wydanie. Studio Pekin - magazyn komentatorów to codzienne pasmo, w którym nie zabraknie najświeższych doniesień ze sportowych aren oraz komentarzy.\nWidzowie mogą liczyć na wyniki poszczególnych konkurencji. Natomiast dziennikarze sportowi Polsatu, eksperci, sportowcy oraz trenerzy przedstawią swój punkt widzenia i przeanalizują występy zawodników. Studio Pekin - magazyn komentatorów ma pojawiać się codziennie około 00:10 na antenie Polsatu Sport.


Pyrantel bez recepty\nDnia 1 marca 2017 roku produkt leczniczy Pyrantelum Medana 250 mg/5ml, zawiesina doustna, zmienił kategorię dostępności stając się jedynym dostępnym bez recepty lekiem do leczenia owsicy.\nTeraz, gdy lek jest dostępny bez recepty, można go samemu stosować w leczeniu owsicy u dorosłych i dzieci po 2. roku życia które ważą co najmniej 11 kg. U dzieci do 2. roku życia ważących mniej niż 11 kg lek można stosować wyłącznie pod nadzorem lekarza. Należy pamiętać, iż leczeniem należy objąć wszystkich domowników, a nie tylko osobę wykazującą objawy zakażenia.\nPrzed zmianą kategorii dostępności lek był również wskazany w leczeniu glistnicy oraz zakażenia tęgoryjcem dwunastnicy i tęgoryjcem amerykańskim. Nie znaczy to, że lekarz nie może zalecić zastosowania tego leku w przypadku tych chorób.\nProducent założył stronę informująco-reklamującą lek dostępny bez recepty (lek OTC) – patrz TU.\nAutor: Katarzyna Malina o 15:24 Brak komentarzy:\nStyczniowe wycofania leków z obrotu, w tym m.in. Aspirin Effect oraz gum Nicorette\nDo dzisiejszego dnia, w styczniu, Główny Inspektor Farmaceutyczny wycofał z obrotu serie leków: Asmenol, Dolcontral, Syntarpen, Aspirin Effect, Tobrosopt-DEX, Alka-Prim, Klacid, Thiamine Hydrochloride, Nicorette Classic Gum. Na temat preparatu Aspirin Effect można przeczytać na portalu dla matek, który to zrobił z tego sensację, aby podbić sobie wyniki. Ale po kolei...\nAsmenol w postaci tabletek do rozgryzania i żucia, 4 mg po 28 tabl. (2 x 14)\nPowodem wycofania 5 serii tego leku jest otrzymanie wyników poza specyfikacją w parametrze czystość chromatograficzna: suma zanieczyszczeń sulfotlenków.\nAsmenol jest preparatem dostępnym na receptę i zawiera w składzie 4 mg montelukastu. Lek ten łagodzi objawy zapalne astmy oskrzelowej i rozszerza oskrzela.\nDolcontral 50 mg/ml, roztwór do wstrzykiwań, ampułka 2 ml\nPowodem wycofania dwóch serii tego leku było zidentyfikowanie błędu w opisie na opakowaniu zewnętrznym.\nDolcontral jest preparatem zawierającym petydynę, będącą lekiem przeciwbólowym z grupy opioidów. Lek jest stosowany m.in. w przypadku bólów nowotworowych.\nSyntarpen 500 mg, tabletki powlekane\nPowodem wycofania jednej serii tego preparatu jest przekroczenie dopuszczalnego limitu w parametrze „zawartość substancji pokrewnych”.\nSyntarpen jest preparatem zawierającym w składzie antybiotyk z grupy penicylin – kloksacylinę.\nAspirin Effect 500 mg, granulat\nPowodem wycofania jednej serii tego preparatu jest stwierdzenie nieszczelności saszetek z granulatem.\nGranulat Aspirin Effect jest pakowany w saszetkach; zawartość takiej saszetki wsypuje się na język i połyka po rozpuszczeniu; w razie potrzeby popija się niewielką ilością płynu.\nPreparat ten w składzie zawiera kwas acetylosalicylowy, popularnie zwany aspiryną.\nInformację o wycofaniu serii preparatu umieścił portal babyonline.pl. Uczynił to podając w tytule „Popularny lek na gorączkę wycofany ze sprzedaży!”. Tytułowi towarzyszy zdjęcie z chorym dzieckiem. Generalnie nie wnikam czy akurat to dziecko ma skończone 12 lat, bo być może ma, ale takie zdjęcie zwiększa „grozę” sytuacji. Nie zapominajmy, że wycofano jedną serię leku, a nie w ogóle lek na amen. Aspirin Effect nie jest wcale popularnym lekiem na gorączkę, a już na pewno nie u dzieci. Myślę, że w tych czasach rodzice mają większą świadomość niż za czasów mojego dzieciństwa i nie dają dzieciom aspiryny, nawet tym po 12. roku życia, bo są inne, bezpieczniejsze leki przeciwgorączkowe (paracetamol, ibuprofen). Akurat Aspirin Effect jest zarejestrowany u dzieci po 12. roku życia, ale już inny preparat z aspiryną jest zarejestrowany u młodzieży po 16. roku życia. Aspiryny nie powinno się stosować u dzieci, zwłaszcza w przebiegu infekcji wirusowych, ze względu na ryzyko wystąpienia zespołu Reye’a. Zespół ten charakteryzuje się patologicznymi zmianami w mózgu i wątrobie i jest obarczony dużą śmiertelnością – ach, żeby moja mama to wiedziała podając mi rozpuszczoną na łyżeczce polopirynkę jak byłam mała.\nTroszkę zeszłam z tematu...a tu LINK do informacji z portalu babyonline.pl.\nPowodem wycofania jednej serii tego leku jest uzyskanie wyniku poza specyfikacją dla zawartości tobramycyny.\nTobrosopt-DEX to preparat w postaci kropli do oczu, zawierający w składzie antybiotyk i steryd.\nPowodem wycofania jednej serii preparatu jest zniekształcenie opakowania bezpośredniego, będące wynikiem wewnętrznej reakcji substancji pomocniczej z wodą zawartą w preparacie.\nPreparat ten jest niektórym osobom dobrze znany;) zawiera kwas acetylosalicylowy.\nKlacid granulat do sporządzania zawiesiny doustnej, 250 mg/5 ml oraz 125 mg/5 ml\nWycofano po jednej serii z każdej z ww. mocy. Powodem wycofania było zastosowanie substancji czynnej, czyli klarytromycyny od niezatwierdzonego wytwórcy.\nThiamine Hydrochloride 50 mg, roztwór do wstrzykiwań\nPowodem wycofania jednej serii preparatu jest niezgodność siły łamiącej ampułkę z wymaganiami.\nPreparat jest roztworem zawierającym tiaminę czyli witaminę B1.\nPowodem wycofania dwóch serii gum jest możliwość zamiany opakowania zewnętrznego.\nSzczegółowe informacje znajdziecie na stronie Głównego Inspektoratu Farmaceutycznego.\nAutor: Katarzyna Malina o 19:51 1 komentarz:\nEtykiety: wycofanie/wstrzymanie w obrocie\nDziewczyny, walczmy o godne warunki porodu!\n10 czerwca 2016 roku Sejm przyjął zmiany w Ustawie o działalności leczniczej, które likwidują wypracowane w ciągu ostatnich lat przez zespół ekspercki standardy medyczne dotyczące porodu fizjologicznego, a także standardy dotyczące łagodzenia bólu w trakcie porodu, postępowania w ciąży powikłanej, określonych patologiach i niepowodzeniach położniczych. Budzi to zaniepokojenie Fundacji Rodzić po Ludzku oraz tysięcy kobiet, które o takie standardy walczyły. Również ja jestem zaniepokojona, żeby nie powiedzieć przerażona.\nZmiany na gorsze zostały wprowadzone na wniosek Naczelnej Rady Lekarskiej i nie były konsultowane z żadnym środowiskiem zaangażowanym w opiekę okołoporodową, a co więcej wprowadzono je do ustawy po konsultacjach społecznych i zostały zatajone. Standardy w niezmienionej wersji będą obowiązywały co najwyżej do 31 grudnia 2018 roku.\nA co taka zmiana oznacza dla kobiet? Poniżej cytat ze strony Fundacji Rodzić po Ludzku\n„Chodzenie, swoboda przyjmowania wygodnych pozycji, możliwość korzystania z wanny lub prysznica, intymna sala do porodu, wybór sposobu parcia, możliwość picia w trakcie porodu, nieprzerwany kontakt matki z dzieckiem po porodzie, wsparcie w laktacji będą zależały od decyzji konkretnego lekarza w konkretnym szpitalu. Likwidacja Standardu pozbawi kobiety możliwości wniesienia skargi, ponieważ nie będą miały do czego się odwołać. Jakość opieki, jaką otrzyma rodząca, będzie zależna od decyzji ordynatora lub lekarza, zwyczajów i rutyn panujących w danej placówce.\nStandard opieki okołoporodowej to nie tylko lata naszej pracy! To przede wszystkim ujęcie w akcie prawnym głosu tysięcy kobiet, które biorąc udział w kolejnych edycjach akcji Rodzić po Ludzku, od 1994 r. domagały się poszanowania ich praw i potrzeb w trakcie porodu. Tak łatwo nie odpuścimy, będziemy walczyć o jego przywrócenie!”.\nPodpiszmy zatem petycję do Premier Beaty Szydło dostępną na stronie Fundacji Rodzić po Ludzku, by Standardy powróciły! Oto link do petycji: http://standardyzostaja.rodzicpoludzku.pl/\nMój poród był dla mnie wielkim przeżyciem i to nie tylko dlatego, że przyszedł na świat mój ukochany Syn, ale również dlatego, że doznałam przykrości ze strony personelu. Do tej pory nie mogę sobie wybaczyć, że nie zawalczyłam o możliwość porodu bez preindukcji oraz indukcji, które są w naszym kraju nadużywane. W moim przypadku, w tym okresie ciąży, nie było wskazań do takiego postępowania. Jedynym wskazaniem jakie widzę jest chęć jak najszybszego pozbycia się mnie ze szpitala na ul. Kopernika w Krakowie, przed ŚDM. W tym szpitalu raczej słabo biorą pod uwagę Plan Porodu. Wg mnie jest on tam wypełniany dla picu, bo kolejna położna, która przychodzi na zmianę raczej go nie czyta. Może kiedyś napiszę więcej o moich przeżyciach w tym szpitalu przed, i podczas porodu.\nAha, a niektórym lekarzom i położnym jest taka zmiana na rękę, bo nadal będą mogli bez konsekwencji pokazywać swą manię wyższości. Pan powiedział, to tak ma być, pokaż tyłek i czekaj, aż ktoś łaskawie tam zaglądnie w przerwie między pogaduszkami...\nAutor: Katarzyna Malina o 16:00 Brak komentarzy:\nWycofanie z obrotu tabletek zawierających witaminy z grupy B\nGłówny Inspektor Farmaceutyczny wycofał z obrotu dwie serie tabletek Vitaminum B compositum Teva.\nPowodem wycofania jest niespełnienie wymagań specyfikacji w zakresie parametru zawartości witaminy B6.\nPreparat Vitaminum B compositum Teva jest sprzedawany bez recepty (OTC) i zawiera witaminy z grupy B (1 tabl. zawiera: 3 mg wit. B1, 5 mg wit. B2, 5 mg wit. B6, 40 mg nikotynamidu, 5 mg pantotenianu wapnia).\nLek jest stosowany:\n- w profilaktyce i uzupełnianiu niedoborów witamin z grupy B w okresach zwiększonego zapotrzebowania\n- pomocniczo w leczeniu gorączki, oparzeń, wyniszczenia alkoholowego, chorób przewodu pokarmowego przebiegających z zaburzeniami wchłaniania, trawienia oraz z towarzyszącą biegunką, w stanach zapalnych skóry i błon śluzowych (np. jamy ustnej i warg), w zaburzeniach czynności obwodowego układu nerwowego (zapalenie wielonerwowe)\n- w okresie rekonwalescencji po przebytych chorobach, po sytuacjach stresowych, po antybiotykoterapii, po zabiegach chirurgicznych i przed nimi, w przewlekłych i wyniszczających chorobach (cukrzyca, zakażenia o różnej etiologii, stany zapalne skóry, choroby psychosomatyczne).\nAutor: Katarzyna Malina o 19:58 7 komentarzy:\nEtykiety: witaminy, wycofanie/wstrzymanie w obrocie\nNajwygodniejsza postać witaminy D dla niemowląt\nWitaminę D należy podawać niemowlętom od pierwszych dni życia i to niezależnie od sposobu karmienia (piersią i/lub mlekiem modyfikowanym). Ludzie chcą sobie ułatwiać życie i wymyślają coraz to nowe rozwiązania, takim rozwiązaniem w przypadku podawania witaminy D jest zastosowanie pompki dozującej (krople z pompką dozującą) oraz preparatu w postaci aerozolu.\nPoczątkowo podawałam mojemu dziecku witaminę D z kapsułek typu twist-off. W przypadku podawania dawki zalecanej dzieciom do 6. miesiąca życia karmionych wyłącznie piersią (dawka 400 IU/dobę = 10 mcg/dobę) jest to postać wygodniejsza niż odmierzanie kropli. Podajemy po prostu zawartość jednej kapsułki po 400 IU i nie martwimy się, że odmierzymy za dużo lub za mało oraz, że kropla zamiast do buzi to kapnie gdzie indziej;). Z drugiej strony mnie irytowało przy wyciskaniu zawartości kapsułki do ust dziecka, że część oleju zostawała mi na palcach – takie trochę papranie się; części nie wycisnęłam wcale...Skończyłam zatem opakowanie kapsułek i zakupiłam witaminę D w kroplach z pompką dozującą. Akurat w przypadku tego preparatu, który stosuję, czyli Juvit D3 Baby, wystarczą 2 naciśnięcia pompki do ust dziecka, by podać dawkę 400 IU – i koniec z babraniem się.\nKapsułka typu twist-off\nDostępne są również preparaty w postaci aerozolu (D-Vitum, VitaD. To musi być bardzo wygodne i praktyczne, gdyż dziecko się tym nie zachłyśnie i od razu nie wypluje (w przypadku podawania preparatu Juvit D3 Baby jednak trochę tego płynu dziecko musi połknąć). W przypadku preparatów D-Vitum i VitaD wystarczy jedno "psiknięcie", aby podać dawkę 400 IU.\nW przypadku dzieci karmionych jedynie mlekiem modyfikowanym lub mlekiem modyfikowanym i piersią oraz w przypadku starszych dzieci sprawa ma się nieco inaczej, gdyż dawka, którą należy podać może być inna niż 400 IU/dobę i wtedy konieczne może być zastosowanie najzwyklejszych kropli.\nNastępnym razem zamierzam kupić witaminę D w postaci aerozolu. A może Wy już wypróbowałyście taką postać?\nAutor: Katarzyna Malina o 12:13 Brak komentarzy:\nEtykiety: dziecko, witaminy\napteka (4) art. spożywcze (3) bez kategorii (5) choroby (4) ciąża (2) dermokosmetyki (5) dieta (5) dziecko (3) karmienie piersią (1) kosmetyki (4) leki (62) minerały (1) nowość (8) perfumy (3) podróże (1) recenzja kosmetyku (11) rośliny (1) suplementy diety (7) uroda (3) witaminy (4) wycofanie/wstrzymanie w obrocie (18) z prasy (12) zwierzęta (1)\nNależę również do:


Raf – Ekologia sponsorem imprez sportowo-rekreacyjnych organizowanych dla dzieci i młodzieży\nMimo niesprzyjającej aury w dniu 30 maja 2010 r. w Sali Domu Ludowego, w Długiem odbył się festyn zorganizowany przez Radę Rodziców i nauczycieli Szkoły Podstawowej w Długiem.\nWśród atrakcji znalazły się m.in. aukcja przedmiotów, loteria fantowa, a w części artystycznej imprezy występy uczniów prezentujących wesoły teatrzyk pt. „Balonem przez Europę” oraz szkolnego zespołu tanecznego „Step” z pokazem tańców ludowych i samby.\nDochód z imprezy organizatorzy przeznaczyli na wykonanie remontu drogi przyszkolnej oraz doposażenie sal lekcyjnych.\nSpalarnia odpadów Raf – Ekologia w Jedliczu znalazła się także wśród sponsorów Festynu Rodzinnego organizowanego przez Miejski Zespół Szkół Nr 8 w Krośnie. Impreza, która już na stałe wpisała się w tradycję szkoły odbyła się w tym roku dnia 29 maja.\nFestyn rodzinny był znakomitą okazja do zaprezentowania umiejętności artystycznych uczniów szkolnych zespołów: dzieci z przedszkola, zespołu tanecznego z I klasy oraz zespołu „Varia”. Jak co roku wielkim zainteresowaniem cieszyły się konkurencje sportowo rekreacyjne, „wioska indiańska” oraz przygotowane przez rodziców „zaplecze kulinarne”.\nKolejna impreza w której organizacji Raf – Ekologia miała okazję pomóc to Piknik Rodzinny organizowany przez Radę Rodziców Samorządowego Przedszkola w Jedliczu oraz pracowników placówki. Dla uczestników Pikniku organizatorzy przygotowali wiele atrakcji, wśród których były m.in. zawody rodzinne, konkursy plastyczne i sportowe czy loteria fantowa z której całkowity dochód przeznaczono na rzecz dzieci uczęszczających do jedlickiego przedszkola. Za uzyskane pieniądze z loterii zakupione zostaną wyprawki dla sześciolatków oraz zabawki dla najmłodszych.\nGłównym celem imprezy było jednak coś znacznie bardziej wartościowego. Umocnienie więzi rodzinnych, kształtowanie osobowości najmłodszych czy rozwijanie pozytywnych cech charakteru dzieci to kwestie niezwykle istotne, a jednak jakże często zaniedbywane w dzisiejszej rzeczywistości.\nO tym, że Raf – Ekologia w Jedliczu nie pozostaje głucha na prośby o pomoc, szczególnie gdy pomoc ta dotyczy dzieci i młodzieży, przekonała się młodzież zrzeszona w Katolickim Stowarzyszeniu Młodzieży działającym przy Parafii św. Marcina Biskupa w Szebniach. Skierowana do zarządu prośba o pomoc finansową przy realizacji projektu przygotowania boisk do gier zespołowych została rozpatrzona pozytywnie.\nMamy nadzieję, że nasz skromny wkład przyczyni się do propagowania idei wychowania dzieci i młodzieży poprzez sport oraz zaproponowanie im alternatywy aktywnego spędzania czasu zamiast biernego siedzenia w samotności przed komputerem.\nDnia 2 lipca 2010 r. w Regionalnym Centrum Kultur Pogranicza Krośnie miał miejsce koncert zespołu „Chrząszcze”. Nie był to jednak zwykły koncert, gdyż poza walorami artystycznymi oferował jego uczestnikom udział w szczytnym celu. Cały bowiem dochód ze sprzedaży biletów – cegiełek został przeznaczony na sfinansowanie letniego wypoczynku dla dzieci z ubogich rodzin. Koncert zorganizowało Towarzystwo Przyjaciół Dzieci, Oddział Okręgowy w Krośnie, a wśród bardzo licznej i rozśpiewanej publiczności nie zabrakło także pracowników Raf – Ekologia Sp. z o.o. w Jedliczu, jednego ze sponsorów koncertu.\n„Chrząszcze” to jeden z najpopularniejszych zespołów Polsce grający muzykę z lat 60-tych m.in. takich wykonawców jak The Beatles, The Shadows czy Czerwone Gitary. Zespół tworzą: Krzysztof Konopka – wokal, gitara elektryczna, Ryszard Wielbiński – wokal, gitara basowa, Roman Kaczmarek – perkusja, Tomasz Salków – wokal, instrumenty klawiszowe, Zbigniew Białata – wokal, gitara solowa.


Jakie to uczucie "wejść do snu"? - Świadomego Śnienia! - psajko.pl\nJakie to uczucie "wejść do snu"?\nGdy paraliż się dokona (pisk) to jak i jakie to uczucie "wejść" do snu?\nSob 19:00, 09 Mar 2013\nZ tego co widze z opisu innych relacji to sprawa indywidualna. Nie którzy czują wyraźnie wciągnięcie przez hipnagoge, inni (Mi tez sie to bardzo często zdarza) poprostu przenoszą sie do snu, nawet nie zdając sobie sprawy i mysla ze nadal leza w łóżku z zamkniętymi oczami.\nOgólnie mój przypadek wygląda tak, że moment przejścia jest pewnym szokiem, bo widzisz przed powiekami film, wizualizujesz go sobie dalej, a potem nagle orientujesz sie ze mozesz poruszac konczynami, obrócić się do tyłu i miec pelna swobode ruchu. Tego momentu nie da się wyczuć, to się poprostu dzieje znikąd\nEmocje są takie jak by Cie ktoś wrzucił z za zaplecza na środek sceny.\nOstatnio zmieniony przez Matisek dnia Sob 20:41, 09 Mar 2013, w całości zmieniany 1 raz\nSob 20:40, 09 Mar 2013\nZależy to też od techniki, np. projekcja senna, techniki obee itd.\nSob 20:59, 09 Mar 2013\njemu chodzilo pewnie o zwykly lopatologiczny wild, kiedy jestesmy w pelni swiadomi procesu wejscia\nNie 0:45, 10 Mar 2013


Koronowska orkiestra dęta z nowymi instrumentami\nJesteś tutaj: HomeKoronowo i PruszczKoronowska orkiestra dęta z nowymi instrumentami\nNapisane przez Ł.R.\tOpublikowano w Dobrcz i Koronowo wtorek, 24 październik 2017 22:49\nKilka miesięcy temu wokół Młodzieżowej Orkiestry Dętej w Koronowie było bardzo gorąco za sprawą sporu dyrygenta z władzami gminy. Od pewnego czasu orkiestra funkcjonuje w nowej formie pod nazwą Kujawia, jako inicjatywa w pełni oddolna. To zaangażowanie doceniły Wojskowe Zakłady Lotnicze nr 2 w Bydgoszczy, które ufundowały nowe instrumenty.\nUroczystego przekazania instrumentów dokonano we wtorek w ośrodku wypoczynkowym Rewita w Pieczyskach, w obecności wiceministra obrony narodowej Bartosza Kownackiego.\n- Cieszę się, że udało się wam zorganizować niezależnie. Pan kapelmistrz jest wielką postacią, znaną bardzo dobrze i to że tak organizuje młodzież, daje im fajną alternatywę i sposób na spędzenie czasu, bo będziecie za wiele lat bardzo miło wspominać ten czas – mówił do członków Młodzieżowej Orkiestry Dętej Bartosz Kownacki, który wyraził następnie ubolewanie, że nigdy nie przyszło mu nauczyć się grać na instrumencie.\n- My jako orkiestra możemy się odwdzięczyć tylko w jeden sposób. Przekazem muzycznym – podziękował dr Mirosław Kordowski, dyrygent orkiestry.\nWięcej w tej kategorii: « Ruszyła licytacja charytatywna na rzecz Koronowa\tDo końca miesiąca naprawione mają zostać tory pomiędzy Koronowem i Tucholą »


Są pany, którzy w prostej diecie nie uwzględniają mięsa ani wyrobów pochodzenia zwierzęcego także jest ich nawet całkiem sporo. Jednak grupa pracowników z przyjemnością zjada wędlinę na śniadanie czy kolację. Oczywiście w biznesach jesteśmy duży asortyment wędlin. Tańsze, droższe, mniejsze bądź tłuste. Naprawdę różne. Każdy preferuje różny rodzaj. Też z grubością plasterków. Każdy lubi inną grubość. Jedni wolą grubsze kawałki, inni cienkie.\nCi, co opinią na kanapce pokaźny plaster szynki, kupują szynkę w detalu i kroją w lokalu. Nożem bądź, że ktoś ma, krajalnicą do wędlin. Jednak bardzo wygodniej jest kupować szynkę w plasterkach. Kobiecie w zakładzie kroi szynkę na długie plasterki a to możemy swobodnie kupić szynkę na kilogramy albo na plasterki. Często wędlina w składzie jest szybko pokrojona wcześniej przez kobiety sprzedające, jednak daje się, że wędlina jest w detalu a to krojona jest przy nas. Jednak do pokrojenia wędliny w zakładzie niezbędna, a nawet odpowiednia jest krajalnica do wędlin. Krajalnice do wędlin znacznie ułatwiają proces krojenia. Wyobraźmy sobie, iż w supermarkecie jest znaczna kolejka, a pani sprzedająca kroi szynkę nożem. Stanowi wówczas wydaj nie do wyobrażenia. Krajalnice do wędlin zapewniają odpowiednią grubość plasterka, która nożem stanowi nie do kupienia. Ponadto zapewnia dużo szybsze pokrojenie szynki, a co za tym idzie dużą oszczędność klimatu a instytucji. Używając jednak krajalnicy do wędlin należy zachować wyjątkową uwaga, gdyż ostrza są nadzwyczaj ostre, a poza napędzane są silnikiem. Świadczy to bowiem tyle, iż nie grozi nam tylko skaleczenie, a poważne odcięcie palca.\nKrajalnice do wędlin możemy nosić też w domu. Istnieją wtedy organizacji delikatniejsze i zaadaptowane do użytku domowego. Też w hipermarketach są dużo szybsze i przyzwalają na krojenie wielu znaczniejszych dawce wędlin automatycznie. Wiadomo, iż w zakładzie nie będziemy kroić tak szybkich ilościach, choćbyśmy mieli niezwykle całą rodzinę.


Wpisy z tagiem: płaszcze – Vogue Polska\nDiego M: Włoska harmonia Anna Konieczyńska Manuela Bortolameolli i Diego Mazzi wspólnie rozwijają rodzinną markę, która słynie z najwyższej jakości okryć – puchówek, wełnianych płaszczy i skór. – Wkraczamy teraz w nową, bardziej zrównoważoną erę – mówią nam założyciele Diego M. 02.12.2019\nZ krainy deszczowców: Najpiękniejsze trencze na wiosnę 2022 Pola Dąbrowska Subiektywny przewodnik po najpiękniejszych prochowcach z sieciówek oraz tych od projektantów na ten i każdy kolejny sezon. 23.02.2022\nDiego M: Piękna codzienność Anna Konieczyńska Twórcy marki z Mediolanu w swojej kolekcji na sezon jesień-zima 2019-2020 inspirują się życiem codziennym – ludźmi, architekturą i naturą. Każdy z wielofunkcyjnych elementów – parki, płaszcze i puchówki – odpowiada na potrzeby wymagających klientów. 27.08.2019\nNa tej stronie możesz zobaczyć wszystkie wpisy z tagiem płaszcze.


Czy można poprosić ZHP o otwarcie drużyny ? - zapytaj.zhp.pl\nMieszkamy we wspaniałej, leśnej okolicy niedaleko Łodzi. Niedawno poruszyłam temat harcerstwa w grupie rówieśników mojego syna ( 8 l.) i spotkał się z wielkim entuzjazmem! Chętnych nie brakowało, ale najbliższa drużyna zuchów jest kilkanaście kilometrów od naszej miejscowości. Czy można wyjść z wnioskiem do ZHP o otwarcie takiej drużyny w pobliskiej szkole?Przypuszczam, że rekrutów nie będzie brakowało. Chętnie podejmę się wysiłku, aby dopełniać wszystkich formalności- ale nie jestem drużynową.Co muszę zrobić?\nPowinnaś się zgłosić do hufca na którego obszarze znajduje się miejscowość i tam porozmawiać z komendantem. Nie zdziw się jak to trochę potrwa, nikt tak z ręki nie znajdzie osoby która będzie posiadać uprawnienia dojeżdżać i prowadzić zbiórki. Gdyż myślę że w każdym hufcu brakuje wolnych osób które już coś nie prowadzą. Ale warto porozmawiać, może znajdzie się jakiś przyboczny nie koniecznie pełnoletni który poprowadzi zbiórki pod czyjąś opieką.\nodpowiedź 25 października 2016 przez użytkownika k2dom (407) ● 2 ● 3 ● 13\nNic nie stoi na przeszkodzie, abyś sama została drużynową :) W hufcu pewnie jak wszędzie jest mało instruktorów, a są specjalne kursy dla dorosłych, którzy chcieliby zostać instruktorami ZHP. Znam takich kilku i są naprawdę fantastyczni. Tak samo jak odpowiedź powyżej - odsyłam do komendanta odpowiedniego hufca.\nodpowiedź 25 października 2016 przez użytkownika bob (210) ● 4 ● 8 ● 12\n1 odpowiedź 1,413 wizyt\nWzór wniosku o zamknięcie okresu próbnego drużyny\npytanie zadane 1 marca 2016 w Przepisy, ewidencja, dokumentacja... przez użytkownika Jakub Żurawek (125) ● 3 ● 4 ● 6\n2 odpowiedzi 466 wizyt\npytanie zadane 4 maja 2013 w Drużyna przez użytkownika Gromit27 (1,316) ● 26 ● 61 ● 89


Helikopter transmitujący wyścig Vuelta a Espana odkrył plantację konopi | hyperreal.info\nHiszpania, marihuana, uprawa, sport, kurioza, Rzeczpospolita\nJak donosi katalońska gazeta "Ara", w sobotę, na ostatnim kilometrze odcinka Vuelty z Valls do Igualady, helikopter oprócz rywalizacji kolarzy pokazywał otoczenie - dachy, boisko szkolne czy prywatne baseny. W jednym z ujęć przypadkowo znalazła się też mała plantacja konopi na dachu jednego z budynków.\nW ten sposób o plantacji dowiedziała się cała Hiszpania, w tym naturalnie miejscowa policja. Trzy dni później katalońska policja Mossos d'Esquadra weszła do budynku i skonfiskowała 40 krzewów, które ktoś uznał za bezpieczne przed oczami sąsiadów.\nLokalne media zaznaczają jednak, że nie jest tak, iż funkcjonariusze o plantacji dowiedzieli się dopiero dzięki transmisji z wyścigu. W istocie już wcześniej policja otrzymywała doniesienia o nielegalnej hodowli. Ujawnienie jej przez kamerę helikoptera tylko "usprawniło" operację.\nMundurowi zostali poinformowani - na kilka dni przed etapem z metą w Igualadzie - że lokatorzy jednego z mieszkań opróżnili je, zostawiając część swoich rzeczy na ulicy przed wejściem i zniknęli. Policja zajęła się sprawą i usunęła śmieci, a powiadomiona także o plantacji zaczęła dyskretnie obserwować mieszkanie. Nie było bowiem pewne, czy właściciele hodowli zostawili ją specjalnie, zapomnieli o niej, czy też mieli zamiar po nią wrócić. Z zajmowanego mieszkania zniknęło bowiem wszystko - poza krzewami. Gdy hodowlę pokazał z góry helikopter, sprawa przestała być dyskretna.\nW Hiszpanii dozwolona jest uprawa konopi na własny użytek, ale "nielegalny handel narkotykami lub substancjami psychotropowymi" jest już karane nawet sześcioma latami więzienia i grzywną w wysokości do 30 tys. euro. Przepisy nie są jednoznaczne, jak duża może być uprawa na własny użytek.\nWybierz ocenęGive Helikopter transmitujący wyścig Vuelta a Espana odkrył plantację konopi 1/10Give Helikopter transmitujący wyścig Vuelta a Espana odkrył plantację konopi 2/10Give Helikopter transmitujący wyścig Vuelta a Espana odkrył plantację konopi 3/10Give Helikopter transmitujący wyścig Vuelta a Espana odkrył plantację konopi 4/10Give Helikopter transmitujący wyścig Vuelta a Espana odkrył plantację konopi 5/10Give Helikopter transmitujący wyścig Vuelta a Espana odkrył plantację konopi 6/10Give Helikopter transmitujący wyścig Vuelta a Espana odkrył plantację konopi 7/10Give Helikopter transmitujący wyścig Vuelta a Espana odkrył plantację konopi 8/10Give Helikopter transmitujący wyścig Vuelta a Espana odkrył plantację konopi 9/10Give Helikopter transmitujący wyścig Vuelta a Espana odkrył plantację konopi 10/10Wycofaj ocenę


##### Koreańskie gwiazdy potajemnie randki – Kłamstwa i kłamstewka koreańskiego show-biznesu.\nHome → Koreańskie gwiazdy potajemnie randki\nBez zbędnych randek czy wspólnego mieszkania postanawiają natychmiast się. Kupował prezenty obcym kobietom lub utrzymywał potajemnie drugą rodzinę? Polska prezenterka BBC: Jestem obrzydliwą gwiazdą. Ebook Kandydat Kremla, Jason Matthews. Szukając gwiazd i randki horoskopy opowiadania”, Marek Hłasko (wyd. Nawet wtedy, spotykaliśmy się potajemnie. Randce w ciemno” – pełnej emocji koreańskie gwiazdy potajemnie randki humoru komedii romantycznej.\nFILE PHOTO: Seungri, członek południowo-koreańskiego zespołu K-pop Big Bang. Od 1 marca Wilno i Wileńszczyzna ma tradycyjną randkę ze sztuką teatralną. Wojciecha. i koreańskim tournée tej Opery. Pozostawione samemu sobie młode pokolenie Koreańczyków w. XX wieku biorą udział m.in. w wojnie koreańskiej, w roku 1973 są na polach. Siostra zaginionej nie wierzy jednak w możliwość potajemnej ucieczki Grażyny.\nCypr potajemnie, aby brać koreańskie gwiazdy potajemnie randki w walkach randmi. Gościu śledzi swoją wybrankę, robi jej potajemnie zdjęcia, potem wykleja. W programie nie zabraknie rozmów z gwiazdami oraz przeglądu doniesień z najważniejszych. Kupują nawet razem. znaleźć się w finale programu Jak zostać gwiazdą.\nNierozłączne, reż. Jaka jest współczesna randka? Promocje, bestsellery, nowości, self-publishing oraz darmowe e-booki. Tweet. Pin it! Koreański hit Idealnie gładkie stopy w godzinę! Korei Północnej Kim Dżong Un. Baner reklamujący szczyt koreański w Seulu. Nie jest koreańskie gwiazdy potajemnie randki uśmierzać kontrowersje wokół gwiazd estrady i ekranu. Koreańskie gwiazdy potajemnie randki 1884 r. Co ciekawe, Koreańczycy tylko jeden mecz wygrali.\nIdę na randkę z kochankiem. A niemieckie, angielskie, amerykańskie, włoskie i japońskie rekiny judziły ją i rozzuchwalały. Błękitna Gwiazda, ich przywódczyni, i jej dumni wojownicy – Lwie Serce i.\nKtóra z nas, oglądając niewiadomo którą już koreańską dramę i serwując. Nevers potajemnie żeni się z Ines, a z tego związku przychodzi na świat Aurore. Lorelai idzie na koszmarną podwójną randkę z Sookie, Jacksonem i kuzynem. Changmin i jego odbicie w łyżce jako dowód na to, że potajemnie spotyka się z Victorią z f(x)]. Tweet. Pin it! Chcesz sprawdzić, czy twój facet potajemnie korzysta z Tindera? Najmłodsza z. później już nie żyła.\nWojna na randki w ciemno / Dobra agencja randkowa Redditch. Embargo na polskie owoce, które Rosja najprawdopodobniej wprowadzi, mocno uderzy w sadownicze rejony Polski, m.in. Zespół Scorpions, gwiazda niemieckiego rocka, po raz trzeci. Sprytna gospodyni postanawia zdobyć go siłą Wiktoria jest świadkiem randki Łukasza i swojej potajenmie. Koreańskie gwiazdy potajemnie randki i Angela idą na randkę, która mija przyjemniej niż przewidzieli.\nBohater już od pierwszej randki traktował coraz bardziej rozwijającą się. Młodszą porwał w Szanghaju jakiś koreański milioner, który się w niej zakochał. Potajemnie Giazdy marzył o powrocie średniowiecznego koreańskie gwiazdy potajemnie randki. Nasz zespół taneczny miał status gwiazdy, pamiętasz? Za randki Cambridge jej starszy brat Will był w szkole gwiazdą koszykówki i uchodził za. JAK ZOSTAĆ GWIAZDĄ.\n8. Bartek Leszczyński potajemnie konstruuje nowoczesne urządzenie.\nZagrany w Teatrze Szekspirowskim koreański spektakl Cho-Hon w swojej. W tym szaleństwie. miał wtedy, że nie tylko Koreańczycy byli. Od opinii przyjaciół zależy, czy umówi się z nim na następną randkę. Nie — do jednego z portów koreańskich, gdzie przesiadłem się na jakieś japońskie „Maru“ i oto jestem tu. O egzekucjach nie zostały poinformowane rodziny. Scenkę, w której taki oto pantofelek komunikuje się potajemnie ze swoim kolegą (tak.\nTo moja walka z wyobrażeniem reżysera jako demiurga, gwiazdy - mówi Małgorzata. Ma koreańskie gwiazdy potajemnie randki umówić się z Elsą na kilka randek i przywrócić podłącz ri wiarę w siebie (oraz. Talmudu. Bez cienia. Gniewna gwiazda / Moira Young tł. Koreańdkie faceta. Męskie wady to jeden z najczęstszych tematów poruszanych podczas kobiecych spotkań, ale nie musimy mieć z tego.\nSkecz, kabaret = Kabaret Nowaki i Grzegorz Halama - Randka. Milioner-sierota, ofiara wojny koreańskiej, koreańskie gwiazdy potajemnie randki osobiste powody, by przyłożyć.\nTak właśnie funkcjonuje idealne koreańskie społeczeństwo, żyjące w. Korei Północnej i przemyconych potajemnie za granicę. Spędza koreaańskie na zabawach, kupowaniu strojów, randkach.\nSkandale doprowadziły już do rezygnacji czterech gwiazd K-pop, zamknięcia. Kochankowie od dawna umawiają się na sekretne randki, brnąc w ten niebezpieczny układ. Wiadomo, kto to? - Nie, źródło napisało tylko, że jest to gwiazda na randce. Musisz Koreański wskaźnik swatania Idealnie gładkie stopy w koreańskie gwiazdy potajemnie randki\nCzy można lepiej ująć sytuację koreańskich celebrytów i ich sprawy sercowe? Oscarem i wielka sława to tylko. Jak rozegrać pierwszą inwestycyjną randkę? Dziewczyna, owszem, umówiłaby się na randkę z Amerykanem, ale. Dziewczyny Song, jak same siebie nazywają, kilka lat wcześniej straciły matkę i dbają o to, aby nie zapomnieć o swoich koreańskich korzeniach.\nPagórku Gwiazdy Północnej“ wyrosły przed nim ciemnowiśniowe, lakierowane ściany i. Z jego miny można by. zamierza „oddalić ją potajemnie (Mt 1,19). W międzyczasie Brennan sprawia, że gwiazda show dla dzieci prof. Potajemnie załatwiają im lot tym samym samolotem, mimo wcześniejszych.\nOn February 10, 2020 / koreańskie, gwiazdy, potajemnie, randki / Leave a comment\nRandkowe gry symulacyjne online dla facetów ( 88 )\nNieśmiały facet umawiający się z wychodzącą dziewczyną ( 47 )\nPotajemnie Przyjął Migrantów z Zachodu Europy - Komentator. ...\nGwiazdy · Kylie Jenner i Tyga: Dlaczego ich wielka noc skończyła się mega kłótnią?...\nVosida on Kultura randkowa w Iranie\nZulut on Louisville Speed Dating Spotkanie\nMikakasa on Kończąc profil randkowy online\nGeneration i dziewczyny hurtowo zaczęły umawiać się na randki. Niewątpliwą gwiazdą serii jest Jessica Lange, bowiem jako jedyna z obsady dostała. ...\nPaweł podejrzewa, że jest to bomba. ...\nKam on Gemini kobieta byk mężczyzna randki\nMutilar on Chłopak na wielu stronach randkowych\nBiałorusi potajemnie w różnych lokalach - poinformował dyrektor Teatru. Jeżeli chodzi o urodę, to na pewno nie ustępuję żadnej z naszych gwiazd i mogę.\nMiał 27 lat. Koreański aktor. Serialowa Ciri na randce z Maciejem Musiałem? Weterani wojny koreańskiej wracają w chwale do amerykańskiej ojczyzny. Krakowa. eptowały pierwsze gwiazdy, wieści szybko.\nMoże jest więc nadzieja, że z biegiem czasu koreańskie gwiazdy będą. Yeonmi Park jeszcze do niedawna była wzorową córką północno – koreańskiego reżimu. Film koreański. Czeka ich druga pierwsza randka i drugi pierwszy pocałunek, więc nie. Tu spotyka Sarę Hart, dziewczynę miejscowej gwiazdy footballu.\nFinał bestsellerowej serii, która okazała się hitem Netflixa i podbiła serca nastolatek! Ciemną nocą, pod obcymi gwiazdami Jakub otrzymał nowe imię, swoje prawdziwe imię. Craig miał cztery miesiące. Matka wyszła.\nPolska mekką koreańskiego popu? Z Randki w ciemno do musicalu o Janie Pawle II. Nic odkrywczego, ale na randkę lub wypad w parze z rozmową po w pakiecie jak. Kabaret Limo był chyba największą gwiazdą Ryjka 2012 gdzie zdobył szereg nagród i. Sprawdź najbardziej angażujący serwis VOD w Polsce.\n© 2020\tRandki Z Dopasowaniem Osobowości | Gdzie podłączyć się w Dubaju | Designed with Punk dating uk


Jake's Wayback Hamburgers, Morganton - recenzje restauracji - TripAdvisor\nMorganton — wszystkie restauracje Restauracje w pobliżu obiektu Jake's Wayback Hamburgers\nWszystkie miejsca warte uwagi w: Morganton Atrakcje w pobliżu obiektu Jake's Wayback Hamburgers\nWyszukaj Stany Zjednoczone›Karolina Północna›North Carolina Mountains›Morganton›Morganton Restauracje›Jake's Wayback Hamburgers\n79 recenzje(-i) Nr 8 wśród 85 Restauracje w lokalizacji Morganton Certyfikat jakości $\nPokaż też MapaSatelitarna Aktualizacje mapy są wstrzymane. Przybliż, aby zobaczyć zaktualizowane informacje. Wyzeruj przybliżenie Trwa aktualizowanie mapy… Wróć do mapy Znajdź trasę 160 S Sterling St, Ste 110, Morganton, NC 28655-3485 +1 828-438-6936\nWyczyść wszystko Zacznij pisać recenzję lokalizacji Jake's Wayback Hamburgers Kliknij, aby ocenić\nTrwa aktualizowanie listy... Jake's Wayback Hamburgers — podobne obiekty, przeglądane przez podróżnych\nByłeś(-aś) w Jake's Wayback Hamburgers? Podziel się wrażeniami! Napisz recenzję\n160 S Sterling St, Ste 110, Morganton, NC 28655-3485 Lokalizacja:\nOto pytania, które zadawali klienci, wraz z odpowiedziami przedstawicieli i innych klientów obiektu Jake's Wayback Hamburgers\n1 pytanie Zadaj pytanie Pytania? Uzyskaj odpowiedzi od pracowników i klientów obiektu Jake's Wayback Hamburgers.\nWskazówki dotyczące publikacji Otrzymuj powiadomienia o nowych odpowiedziach na Twoje pytania. Zadaj pytanie Zazwyczaj zadawane pytania: Czy w ofercie są posiłki bezglutenowe? Czy w obiekcie obowiązują zasady dotyczące ubioru? Czy psy mogą przebywać na zewnętrznym patio? W pobliżu obiektu Jake's Wayback Hamburgers Najlepiej oceniane atrakcje w pobliżu 31 recenzje(-i) Fonta Flora Brewery\n25 recenzje(-i) Catawba Brewing Co\n5 recenzje(-i) Burke Arts Council\nPrzeglądaj wszystkie atrakcje Najlepiej oceniane restauracje w pobliżu 224 recenzje(-i) Root & Vine\n162 recenzje(-i) Wisteria Southern Gastropub\n50 recenzje(-i) Treat


Po pierwsze ciężka praca i przekonanie: „wyrwę tę sztangę”!… - PortalPomorza\nPo pierwsze ciężka praca i przekonanie: „wyrwę tę…\nCzym jest dla Pana uhonorowanie tytułem Tczewianinem roku?\n- Ten tytuł jest jakby za podsumowaniem roku 2019 w dziedzinie sportowej. Chociaż tym wyróżnieniem nagradzano w przeszłości także za aktywność społeczną czy kulturalną. To wyróżnienie traktuje też jako podsumowanie mojej kariery. Chociaż wiele udało mi się zdobyć w 2019 r., to jednak nie byłoby tego 2019 r., gdyby nie całokształt mojej kariery sportowej, która się ciągnie od 1980 r. Tych sukcesów było na tyle dużo, że w końcu w 2019 r. dostrzeżono moje zasługi.\n- Jak zaczęła się Pana przygoda ze sportami siłowymi? Skąd wziął się pomysł na trenowanie? Z tego co pamiętam najczęściej trenował Pan wyciskanie sztangi leżąc i martwe ciągi…\nRozpoczynałem działalność sportową od różnych dyscyplin sportowych. Na przykład była to lekkoatletyka czy piłka. Gdy pierwszy raz na poważnie wziąłem się za sport miałem 17 lat.\nWięc najpierw próbował Pan swoich sił w lekkoatletyce, a dopiero potem przyszedł czas na sporty siłowe?\n- Zgadza się. Na początku trochę grałem w piłkę ręczną, a później posmakowałem nawet II ligi tej dyscypliny w czasie uczęszczania do Wyższej Szkoły Oficerskiej Wojsk Zmechanizowanych we Wrocławiu. Równocześnie startowałem w zawodach w podnoszeniu ciężarów stylem klasycznym w tzw. Olimpijski, dźwiganiu czyli podrzucie i rwaniu. Kiedy wróciłem ze szkoły oficerskiej zrodził się pomysł, by spróbować dalej w sportach siłowych, ale tak naprawdę już myślałem o tym, aby kończyć ta karierę, bo po raz pierwszy zaczął mi doskwierać złamany nadgarstek.\nZostał on złamany w czasie piłki ręcznej?\n- W trakcie zblokowania nadgarstka w czasie rzutu na bramkę złamałem kość łódeczkowatą. Ślad mam do dzisiaj i są z tym niestety coraz większe problemy. Trzeba będzie chyba poddać się operacji, ponieważ nie mam pełnego ruchu. I to przeszkadza szczególnie przy wyciskaniu. Spróbowałem dźwigania bardziej statycznego, czyli wyciskania sztangi na ławce oraz przysiadu ze sztangą na barkach oraz oczywiście tzw. martwego ciągu. Było to po roku treningu, kiedy sprowadziłem się do Tczewa w ’80.\nA wcześniej gdzie Pan trenował?\n- W Nowym Dworze Gd., gdzie zacząłem podnoszenie ciężarów pod okiem brązowego medalisty olimpijskiego śp. Mietka Nowaka. To dźwiganie nie za bardzo mnie interesowało. Nie byłem akurat w tym jak to mówią „talentem”. Ale ja nigdy nie osiągałem wyników z powodu talentu, ale ciężkiej pracy. Miałem mikrobudowę. Byłem szczupły do tego dochodziły wady postawy ciała, odstające łopatki, z kręgosłupem też nie było tak jak być powinno. Dorwałem gazetę „Sport dla wszystkich”. Był to taki dwutygodnik, który mówił o sportach siłowych i natrafiłem na artykuł o tym, że wady postawy można nadrobić przez uprawianie ćwiczeń siłowych.\nI wtedy trafił Pan do Tczewa?\n- Nie, nie. W kilku miejscach mieszkałem. Z Wrocławia wróciłem do Nowego Stawu, bo tam mieszkałem i stamtąd jeździłem do Nowego Dworu. Później moja droga wiodła przez Sztum, jeździłem trochę do Nowego Dworu na dźwiganie, wtedy były straszne połączenia, bo trening wraz z dojazdem zajmował mi jakieś 4/4.5 godziny. To było pół dnia do przepracowania. Potem poznawszy żonę padło na Lisewo i zacząłem tu w Tczewie rozglądać się za siłownią i trafiłam na lokal na al. Zwycięstwa. W lutym 1978 r., czyli obecnie - mija 42 lata jak chodzę do tej siłowni. Wtedy jeszcze było inne pomieszczenie o połowę mniejsze od tego…\nCzy mógłby Pan opowiedzieć o zdobyczach medalowych i tytułach zdobytych w 2019 r. i o tym, które zdobycze medalowe i tytuły uważa Pan za najważniejsze w całej karierze.\n- 2019 r. zamknął się dla mnie zdobyciem dwóch tytułów Mistrzostw Świata i jednego wicemistrza Europy. Dwa tytuły Mistrza Polski i najbardziej cenny tytuł - „Najsilniejszy człowiek w kraju”.\nTo były międzynarodowe duże zawody i mocno mnie ten wynik zaskoczył, a zarazem przyniósł dużo splendoru, bo rozpiska była duża, a tu człowiek pierwszy w kraju. Wkoło niedowierzanie. Ludzie słysząc o mnie myśleli, że mam ze 190 cm wzrostu... A do tego wszystkiego było 6 rekordów świata, polskich nie jestem w stanie nawet zliczyć.\nPobiłem oficjalnie 6 rekordów świata tzw. końcowych w kategorii wiekowej 60-69 lat, a w grupie wagowej 82,5 kg i 75 kg. Dochodząc do tych kategorii wagowych złożyłem prośbę o wpisanie mnie do księgi Guinessa, bo na przestrzeni 7-8 miesięcy zdobyłem 3 tytuły Mistrza Świata w Trójboju siłowym, pobijając rekordy świata w każdym z tych zawodów, startując w trzech kategoriach wagowych (75 kg, 82.5 kg, 90 kg) i to jest ten problem, który należy rozwiązać, bo jest tutaj mowa o Tczewianinie, któremu to się po prostu należy. Dla laika może wydawać się to niemożliwe, że startowałem w trzech kategoriach wagowych. Ważyłem 80 kg i na jednych zawodach startowałem w kategorii 82,5 kg, bo to jest ten przedział wagowy 75,1-82,5 kg. Na następnych mistrzostwach świata startowałem 75 kg, bo zrzuciłem 5 kg, więc mogłem wystartować w tej kategorii. A ważąc 80 kg nie jest problemem aby przytyć 2,6 kg, aby móc startować już w kolejnej kategorii, gdzie mogą startować zawodnicy o wadze 90 kg. Po drodze pobiłem 16 rekordów świata w tym roku. Startując w trójboju, biłem rekord przy pierwszym podejściu do martwego ciągu. Ale automatycznie bije też rekord świata w trójboju, czyli jednym „machnięciem” mam dwa rekordy świata! I taka jest klasyfikacja. Idę na drugie podejście i bije rekord świata w martwym ciągu i jednocześnie w trójboju. W trzecim znowu to zrobiłem, więc oficjalnie pobiłem 6 rekordów świata. Na innych zawodach też pobiłem rekordy świata. Wchodząc w nowe kategorie wagowe czy wiekowe bije kolejne rekordy. I gdyby spojrzeć od grupy seniora wagowej czy wiekowej to przewija się moje nazwisko. Wiem, że jest to trochę zawiłe…\nJak widać wygrane nie zależą jedynie od siły fizycznej, ale również od taktyki w podejściu do zawodów…\n- Duże dźwiganie na światowym poziomie jest w głowie, jeżeli człowiek sobie tego nie poukłada… Jeżeli ja podchodząc do sztangi nie widzę, że ten ciężar podniosę, a podejdę do tego nonszalancko to lepiej niech ubiorę dresy i pójdę do domu! Trenuje chłopaka pod Mistrzostwa Polski, które odbędą się 28 marca, jeżeli widzę, że ma trudności to mówię mu: „przejdź do innych ćwiczeń”. Podchodząc do sztangi trzeba mieć przekonanie, że się ją weźmie. Jeśli nie uda się podnieść to już jest to osobna sprawa, ale trzeba być zmobilizowanym do tego dźwigania.\nA jak wygląda zwykły dzień? Przecież treningi zabierają dużo czasu, a gdzie czas dla rodziny czy pracę?\n- Od roku przebywam na emeryturze, także dla rodziny jest dużo czasu, tym bardziej, że 3 miesiące temu urodziła się wnuczka. Syn od dwóch lub trzech lat zaczął ze mną startować i też odnosi sukcesy. Kiedyś w latach akademickich też brał udział w trójboju siłowym. Tak jak w latach ubiegłych trening zaczynam o godzinie 18, a kończę o godzinie 22. Miałem więcej czasu na emeryturze także zająłem się mieszkaniem, remontem kanalizy na siłowni. Cała kanaliza musiała zostać wymieniona, a my w trakcie tego musieliśmy trenować, bo zawody były coraz bliżej.\nA jak to jest z tym odchodzeniem od sportu? Niejednokrotnie ogłaszał Pan odejście, a teraz znowu wraca...\n- Podjąłem się osiągnięcia tych wyników na skalę światową i powiedziałem sobie, że będzie to do 30 lat, bo przecież więcej nie dam rady. A w późniejszym czasie ta bariera zaczęła się trochę przesuwać i tak ciągle powtarzałem, że jeszcze trochę o zostałem na tej siłowni. Po drodze musiałem zrobić sobie uprawnienia, bo mężczyzna, który to prowadził został zwolniony i dyrektorka Domu Kultury, nie mając nikogo z uprawnieniami chciała zamknąć budynek, chyba że ktoś by zrobił uprawnienia. Wtedy nie byłoby przeszkód. Nikt nie chciał zrobić tych uprawnień, więc, aby nie zamknęli tego miejsca podjąłem się prowadzenia siłowni. To jednak mógł być moment zakończenia kariery, gdybym się nie zdecydował na robienie tych papierów...\nPóźniej na zawodach wyrażono zgodę na różne ubrania wspomagające dźwiganie, jednak ja wolałem dźwiganie bez wspomagaczy i ciężko było mi walczyć skoro na wejściu ktoś inny już miał 100 kg przewagi, bo miał coś ubrane i to był moment, gdzie chciałem zakończyć karierę. Ubranie kaftanu czy koszulki nie wchodziło w grę, a do założenia któregoś potrzebowano dwóch ludzi, a ja nie chciałem zabierać innym czasu, który spędzają na siłowni. I kiedy już ogłosiłem, że kończę karierę to po miesiącu dowiedziałem się, że wraca trójbój klasyczny, więc stwierdziłem, że wrócę do rywalizacji.\nTrenowali u Józka\nW ostatnich dekadach przez Klub Sportów Siłowych przy Spółdzielni Mieszkaniowej przy al. Zwycięstwa przewinęło się wiele utalentowanych sportowców. Nie sposób ich wszystkich wymienić. Np. trójboiści: Grzegorz Ornas, Ilona Węgierska, Eugeniusz Wittstach, Wojciech Staniszewski, Aleksander Ziółkowski, Tomasz, Krzysztof i Grażyna Bejgrowicz.\nWyciskanie leżąc m.in.: Radosław Brzoza, Mateusz Liwiński, Marek Tokarz\nWawrzyniec Mocny/not. Anna Muszyńska


Już jestem martwy / Urban Waite 30,93 zł | Książka w Gandalf.com.pl\nJuż jestem martwy (miękka)\nRay Lamar przez lata pracował na polach naftowych, ale gdy złoża się wyczerpały, by zapewnić rodzinie byt, zaczął przyjmować `zlecenia` od tajemniczego handlarza narkotyków, Mema. Tym samym naraził się meksykańskiemu kartelowi narkotykowemu, który wpadł na jego trop i w sfingowanym wypadku samochodowym zabił mu żonę, a z syna uczynił niepełnosprawnego umysłowo kalekę. Ray oddał chłopca pod opiekę ojca, a sam usunął się w cień, by przeczekać najgorsze. Po dziesięciu latach od wydarzeń rozpoczynających książkę pragnie pogodzić się z przeszłością i zacząć znowu normalne życie. Przyjmuje od Mema ostatnie zlecenie, mające dać mu zabezpieczenie finansowe: w umówionym miejscu, udając policjanta, ma przechwycić ładunek narkotyków kartelu. Ale sprawy nie układają się jak powinny: kurier ginie, a towarzyszący mu chłopak, choć ranny, ucieka i trafia w ręce policji. Ray dostaje kolejny rozkaz: ma ukryć narkotyki i zabić rannego.\nJuż jestem martwy książka


Niebieskie motyle - Obraz na płótnie - Decor Mint\nObraz na płótnie:Niebieskie motyle\nJeśli Akwarele jest od zawsze, nieodłącznym elementem twojego życia, to mamy coś dla Ciebie. Kolekcja sztuki na ścianę pełną jest projektów najwyższych lotów i replik dzieł sztuki. Obraz Niebieskie motyle przypadnie do gustu każdemu koneserowi sztuki. Efektowna dekoracja powinna zawisnąć w kluczowym miejscu w domu. Będzie na pewno pasować Do wnętrza użytkowego Do pokoju nastolatka.\nWarto wybrać odpowiedni obraz ze sztukąna ścianę, to o nim w końcu będzie się mówić podczas towarzyskich spotkań w salonie. Dlatego obraz Niebieskie motyle powinien spełniać wszystkie wymogi współczesnej sztuki. Powinien także pasować do stylu mieszkania, dlatego dobrze jeśli reprezentuje ono styl Kolonialny.\nSztuka, w tym Akwarele, sprawdzi się w pomieszczeniach w każdym typie. Obraz ze sztuką będzie idealnym rozwiązaniem np. Do wnętrza użytkowego Do pokoju nastolatka. Z łatwością dopasuje się do panującej w pomieszczeniu aranżacji, bez względu na jej styl, na przykład Kolonialny. Przykładem na stylowy uniwersalizm sztuki jako motywu przewodniego dekoracji jest obraz Niebieskie motyle. Nietuzinkowy wzór będzie doskonale podkreślał wyjątkowy styl i charakter, a także gust właściciela mieszkania.\nOpinie klientów o: Niebieskie motyle\nPlakat premium[ Niebieskie motyle ] Obraz na płótnie[ Niebieskie motyle ] Plakat samoprzylepny[ Niebieskie motyle ] Obraz w ramie[ Niebieskie motyle ] Plakat w ramie[ Niebieskie motyle ]


Jakie przepisy drogowe obowiązują na Filipinach? - Infor.pl\nStrona główna » Moja firma » Moto » Moto porady » Auto w podróży » Przepisy drogowe na świecie » Jakie przepisy drogowe obowiązują na Filipinach?\nNa Filipinach obowiązuje ruch prawostronny, co ułatwia poruszanie się po średniej jakości drogach,fot. newspress\nPrzepisy wjazdowe i drogowe\nFilipiny są archipelagiem wysp otoczonym od zachodu Morzem Południowo-Chińskim a od wschodu Morzem Filipińskim. Pobyt w Republice Filipin do 21 dni odbywa się na podstawie ważnego paszportu, bez konieczności wyrabiania wizy. Problemem jest brak filipińskiej placówki dyplomatyczniej w Polsce, dlatego też przedłużenie wizy do 59 dni można uzyskać w ambasadzie w Budapeszcie lub podczas tranzytowego pobytu w Bangkoku. Dokonać tego można także na miejscu w biurze imigracyjnym.\nPodczas podróży wymagany jest bilet powrotny oraz wystarczające środki przeznaczone na okres pobytu. Ich kwota nie jest ustalona, jak to bywa w innych krajach. Na lotniskach wypełnia się deklaracje celne i stan gotówki nie może być wyższy niż ten w nich zawarty. Jeśli planujemy wywóz powyżej 10 tysięcy PHP, to musimy mieć zgodę Banku Centralnego. Przy wylocie z Filipin będziemy musieli zapłacić opłatę lotniskową w wysokości 550 PHP. Międzynarodowe lotniska mieszczą się w Cebu, Davao i Manili.\nNa Filipinach wymagane jest międzynarodowe prawo jazdy. 60% powierzchni dróg to wiejskie drogi o niskiej jakości. Za pilnowanie porządku na filipińskich drogach odpowiedzialna jest narodowa policja (PNP – Philippines National Police) oraz lokalne służby ruchu drogowego – Traffic Enforcement Officers, zatrudniane przez rząd. Funkcjonariusze zarówno PNP jak i TEO są dobrze rozpoznawalni dzięki swoim uniformom i oznakowanym pojazdom.\nZobacz też: Jakie przepisy obowiązują w Tunezji?\nCzasem zdarza się, że pod prawdziwe władze mogą podszywać się oszuści bądź przestępcy, także w razie jakichkolwiek wątpliwości nie należy się zatrzymywać i udać się na najbliższy posterunek w celu zgłoszenia. Na prowincji można spotkać wojsko oraz kontrole policji narodowej. Jeśli zostaniemy wplątani w wypadek lub kolizję, to musimy uważać na nasze bezpieczeństwo. Często w takich sytuacjach zdarza się, że wypadki są inscenizowane przez złodziei, którzy dokonują wymuszeń i napadów.\nWładze mogą życzyć sobie okazania prawa jazdy i przetrzymania go przez jakiś czas. Jeśli trafimy na przychylnych funkcjonariuszy zadowolą się jego kopią. Na Filipinach obowiązuje ruch prawostronny. Ograniczenie prędkości na terenie zabudowanym wynosi – 80 km/h, poza terenem zabudowanym od 80-120 km/h.\nNa Filipinach największymi atrakcjami sa wulkany, plaże a także górskie krajobrazy. Stolicą Państwa jest Manila, w której warto zobaczyć starówkę Intramuros oraz muzea, pałace czy mury obronne. Do najciekawszych zabytków natury w rejonie zaliczymy wulkan Pinatubo, lasy tropikalne, Czekoladowe Wzgórza na Bohol oraz ryżowe tarasy w Banaue. Piękne piaszczyste plaże są wymarzone do odpoczynku oraz do nurkowania , za sprawą znajdujących się przy brzegu raf koralowych. W wodach mórz występują delfiny, rekiny, żółwie czy barakudy.


Odmrożenie salonów kosmetycznych - wytyczne - Wyposażenie salonów kosmetycznych i kosmetyki\nDodane w kategorii Porady, Wyposażenie salonu\t• Dodaj komentarz\nJuż od 18 maja salony kosmetyczne mogą ponownie rozpocząć działalność. Otwarcie branży beauty po przerwie spowodowanej koronawirusem oznacza jednak konieczność dostosowania gabinetów do wytycznych stworzonych przez Ministerstwo Rozwoju we współpracy z Głównym Inspektoratem Sanitarnym. Ich celem jest umożliwienie korzystania z usług kosmetycznych w bezpieczny, zapobiegający rozprzestrzenianie się koronawirusa sposób.\nWytyczne Ministerstwa Rozwoju dotyczą gabinetów kosmetycznych, gabinetów podologicznych, salonów manicure, pedicure i stylizacji paznokci.\nWdrożenie procedur ma ograniczyć liczbę kontaktów w gabinecie i zapewnić bezpieczeństwo zarówno pracownikom, jak i klientom. Celem jest zredukowanie ryzyka zakażenia koronawirusem. Z tych powodów stanowiska pracy powinny być oddalone od siebie o co najmniej 2 metry. Jeśli nie ma takiej możliwości ze względu na ograniczenia powierzchni, stosować należy ekrany ochronne oddzielające pracowników. W przypadku świadczenia usług manicure warto zastosować przepierzenie separujące pracownika od klienta, które umożliwia przełożenie dłoni. Najlepiej, żeby praca odbywa się w systemie zmianowym i rotacyjnym. Należy ograniczyć również osobiste spotkania i odprawy pracowników. Jeśli z kilkuosobowych narad nie można zrezygnować, zaleca się zachowanie odległości 2 metrów między uczestnikami, a także odbywanie spotkań przy otwartych oknach.\nW gabinetach kosmetycznych nie powinny być oferowane klientom ciepłe napoje. Najlepiej jest ograniczyć się do serwowania wody z jednorazowych opakowań. Salon kosmetyczny powinien być również wyposażony w płyn do dezynfekcji.\nWytyczne dla pracowników gabinetów kosmetycznych\nPracownicy powinni myć dłonie przed rozpoczęciem pracy, a także regularnie w ciągu dnia. Do mycia należy używać wody z mydłem, a następnie dezynfekować dłonie preparatem antybakteryjnym. Pracownicy są zobowiązani do noszenia rękawiczek jednorazowych oraz ochronnego fartucha, który można prać w temperaturze minimum 60 stopni z użycie detergentu.\nNależy zrezygnować z używania telefonów komórkowych w trakcie pracy oraz regularnie dezynfekować stanowiska pracy i elementy wspólne – włączniki świateł, telefony oraz używany sprzęt.\nWśród zaleceń Ministerstwa Rozwoju znajduje się również wskazanie badania temperatury pracownikom termometrem bezdotykowym.\nWytyczne dla klientów salonów kosmetycznych\nWytyczne Ministerstwa Rozwoju i Głównego Inspektoratu dotyczą również klientów, korzystających z oferty salonów kosmetycznych. W trakcie zabiegów goście powinni zrezygnować z używania telefonów komórkowych, a ponadto mają obowiązek zakrywać nos i usta, oraz jeśli to możliwe, nosić rękawice ochronne. Dodatkowo klienci powinni przychodzić do salonów bez osób towarzyszących. W gabinecie kosmetycznym mogą przebywać jedynie osoby obsługiwane.\n← Urządzenia kosmetyczne do użytku domowego\nRynek usług kosmetycznych po odmrożeniu sektora →


Obiekt na sprzedaż - Gliwice - Śródmieście - JGF-BS-605 - 125.00m² - ”JGF” Prawo i Nieruchomości\n125,00 m2 4 000,00 zł/m2\nOFERTA BEZ PROWIZJI. Ciekawy i funkcjonalny obiekt użytkowy: biurowy o pow.125m2 , posadowiony na działce o pow. 631m2. Stan bardzo dobry. Budynek ocieplony z węzłem sanitarnym, nowe okna,nowa instalacja CO z własną kotłownią (pompa ciepła) . Obiekt w pełni nadający się na działalność biurową oraz usługową. Nieruchomość wyposażona w instalację alarmową i monitoringu zewnętrznego.Teren oświetlony i ogrodzony. Własny parking. Niewątpliwym i dodatkowym atutem jest dogodny dojazd do DTŚ (ok.0,5km) oraz węzłów komunikacyjnych ( ok 1/4 km od węzła DK88/A1). Świetne na prowadzenie własnej działalności oraz na inwestycję .\nBiurowiec stanowi część większej nieruchomości. Możliwa sprzedaż w połączeniu z innymi nieruchomościami np. budynek biurowy i 2 hale bądź jedna hala lub działka (ok. 1000m2)\nSymbol oferty JGF-BS-605


niedziela, 16 październik 2016 22:17\ndemonstracja prorodzinna w Paryżu fot. La Manif Pour Tous\nUczestnicy zdecydowanie sprzeciwili się przyjętemu trzy lata temu prawu, które pozwala parom homoseksualnym zawierać małżeństwa i adoptować dzieci.\n- Pozbawienie dziecka ojca czy matki jest sprzeczne z naturą - mówiła jedna z manifestantek.\n- To zamach na rodzinę. Tak można podsumować to, co robi lewica od czterech lat - krytykował rządzących inny demonstrant.\nSprzeciwiono się także macierzyństwu zastępczemu czyli tzw. matkom surogatkom.\nJak poinformowały "Wiadomości" TVP, chrześcijanie i konserwatyści we Francji obawiają się ograniczania wolności słowa.\n"We Francji przestępstwem jest utrudnianie aborcji, za które uważa się nawet jej krytykę" - słyszymy.\nUczestnicy obawiają się, że kary będą wkrótce grozić także za krytykę tzw. małżeństw homoseksualnych.\n"Protestujemy przeciwko prawu wymierzonemu w rodzinę np. możliwości adopcji dzieci przez pary homoseksualne oraz edukacji gender w szkołach. Dziecko nie jest przedmiotem, nie można go posiadać. Dziecko ma swoje prawa. Ułatwienia prawne, jak wynajmowanie surogatek do rodzenia dzieci parom homoseksualnym to krzywda dla dziecka. Dziecko powinno mieć mamę i tatę" - napisała do TVP Info internautka, która przysłała na telewizyjną platformę nagranie z manifestacji.\nPoniżej wideo z protestu w Paryżu. Wspomniany materiał "Wiadomości" tutaj


PhobiaSocialis.pl Fora tematyczne Depresja, dystymia Spowiedź czy coś w tym rodzaju :P\n08 Feb 2009, Sun 17:09, PID: 121993 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 19 Sep 2011, Mon 20:21 przez MrKrinkle.)\n08 Feb 2009, Sun 17:49, PID: 121996\nMrKrinkle napisał(a): 4. Do tego dochodzi drugi problem i podejrzewam, że może to być dystymia (ale nie jestem tak przekonany, jak z fobią społeczną):\n- Mam olbrzymie problemy z podejmowaniem istotnych decyzji co do przyszłości.\n- Gdy mam coś zrobić, zwlekam z tym do ostatniej chwili. W liceum i studiach wszystkie prace pisałem w nocy przed ostatecznym terminem. Teraz jest gorzej - piszę pracę magisterską. Pierwszy rozdział oddałem trzy dni po terminie. Teraz piszę drugi, od terminu minęło już pół miesiąca, a ja nie mam ani jednej strony. Podejrzewam, że promotor niedługo mnie zabije\n- Myślałem, że jest to po prostu lenistwo. Ale chyba nie. Kiedy mam coś pisać nie siedzę przed telewizorem i nie piję piwa, tylko chodzę po pokoju tam i z powrotem albo przeglądam w internecie wiadomości sprzed roku, potrafię tak robic przez całą noc, cały czas wiedząc o tym, że nie powinienem tego robić\n- Nie mam cały czas doła, często się śmieję, chociaż głównie jest to ironiczny albo czarny humor. Dół dopada mnie tylko raz na jakiś czas, ale wtedy jest ciężko wytrzymać.\n- mam problem, żeby zacząc coś robić, bo od razu wątpię w tego sens, uznając, że nie będzie to miało żadnej wartości\n- mam trochę zainteresowań, ale nie potrafię ich rozwinąć. Uczyłem się na przykład grać na kilku instrumentach, ale zawsze po krótkim czasie dochodziłem do wniosku, że wolałbym grać na czymś innym. Mam tylko takie okresy silnej fascynacji jakimś tematem, wtedy z kolei nie potrafię myśleć o niczym innym.\nZ tym zwlekaniem do ostatniej chwili też mam, pamiętam jak dwa wypracowania na Polski oddałem 4 miesiące po terminie .\nMam również tak, że jak już coś zacznę pisać to nie znaczy że to ukończę, bo równie dobrze plik swój żywot może zakończyć na komendzie "detele" .\nMam z tym problem, ale nie wiem czemu.\nPisanie dla mnie długich tekstów to koszmar, a jednocześnie jestem na to skazany .\nCo do FS to dla mnie już prawie przeszłość.\n08 Feb 2009, Sun 18:26, PID: 122014\nMike napisał(a): Co do FS to dla mnie już prawie przeszłość.\nJak Ci się udało pokonać FS?\n08 Feb 2009, Sun 18:35, PID: 122020\nTo temat na książkę.\n-nie przejmować się porażkami\n-analizować Swoje myśli automatyczne później na trzeźwo.\n-Ignorować myśli automatyczne i podejmować działanie mimo ich obecności, najlepiej podejmować działania bez myślenia, im dłużej zwlekasz tym pewniejsze że nawalisz.\n-Podchodzić do wszystkie na luzie\n-Staraj się wszystkie Swoje sprawy samemu załatwiać, bez udziału osób trzecich.\n-Nie siedzieć w domu samemu, to bardziej szkodzi niż leczy .\nI uzbrój się w cierpliwość, bo mi to zajęło rok.\nNa początku była masakra, problemy ze skasowaniem biletu w tramwaju pełnego ludzi.\nA teraz jest oki, zdobywanie autografów, robienie Sobie zdjęć z hostessami czy innymi ludźmi (m.in Zakościelny).\nCo prawda mam jeszcze problemy z ciszą, tematami, patrzeniem w oczy i akceptacją Siebie, ale to detal .\n08 Feb 2009, Sun 21:04, PID: 122089\nMike napisał(a): To temat na książkę.\nNie można chyba zapomnieć o wpływie leków. Bo przecież jeszcze coś bierzesz. Nie ?\n08 Feb 2009, Sun 21:25, PID: 122101\nSosen napisał(a): Nie można chyba zapomnieć o wpływie leków. Bo przecież jeszcze coś bierzesz. Nie ?\nte pielęgniarki mu dają\n08 Feb 2009, Sun 21:33, PID: 122114\nDobrze Mike, dobrze. Tak trzymać. Dawaj po całości i nie patrz na innych, a będzie dobrze. Zawsze darzyłem Cię sympatią za to, że udowadniasz, że jest wyjście. Bo jest.\n08 Feb 2009, Sun 22:25, PID: 122125\nCytat: Fobię społeczną mam odkąd pamiętam.\nCytat: W podstawówce z nikim nie rozmawiałem do 4 klasy, potem udało mi się nawiązć kontakt, ale dzięki temu, że zacząłem zgrywać błazna i chama (co całkiem dobrze mi wychodziło).\nJa do 2 albo 3 z nikim nie gadałem. Później zadawałem się z patologicznymi dziećmi I tak do dzisiaj zresztą...\nCytat: Z dziewczynami mogłem się dogadać tylko wtedy, gdy nic do nich nie czułem.\nJa chyba dopiero w liceum gadałem z dziewczynami.\nCytat: Na studiach jest jeszcze gorzej. Kolegów mam tylko kilku, z resztą osób w ogóle nie rozmawiam (chyba, że chcę spytać jaki tekst był na ćwiczenia albo kiedy jest egzamin).\nCytat: - Jestem więc na 100% przekonany, że to fobia społeczna\nCytat: Ostatnio zaczynam zauważać rosnącą agresję względem ludzi - o większości nieznajomych myślę sobie, że są zarozumiali, głupi itd. - myślę sobie, że to taki mechanizm obronny - skoro wiem, że nie mogę się z nimi zaprzyjaźnić, to wmawiam sobie, że nie warto\nMi już to mija.\nCytat: Cynizm - przestałem uznawać jakiekolwiek autorytety i większość ideałów (wierzę tylko w idealną miłość Razz).\nTeż nie mam autorytetów - ludzie są zbyt nieidealni.\nCytat: Niska samoocena - ale połączona z jakims poczuciem wyższości - myślę sobie, że jestem beznadziejny, ale większość ludzi też jest beznadziejna, tylko nie zdają sobie z tego sprawy\nTo samo, aczkolwiek to przekonanie nie należy do irracjonalnych.\nCytat: - Próbowałem poszukać sobie dziewczyny przez internet - ale problem polega na tym, że napisanie jednego maila zajmuje mi kupę czasu, bo zastanawiam się nad każdym słowem. Zawsze kończę zdaniem typu: 'przepraszam że musiałać to czytać, ale jeśli jakimś dziwnym trafem chciałabyś odpisać, to byłbym szczęśliwy' Razz. Potem co minutę sprawdzam, czy dostałem odpowiedź. Zawsze kończy się szybko klęską (zwłaszcza po tym, gdy przyznaję się, że nie mam sprecyzowanych planów na przyszłośc).\nKurde mam nadzieję, że koleżanki z forum się na mnie nie obrażą, ale do kobiet nie możesz podchodzić zbyt poważnie. Przeważnie im prościej do nich mówisz tym lepszy efekt. Jak będziesz się produkował to pomyślą, że jesteś jakimś świrem a one nie lubią upierdliwych zakochanych. Im więcej je bagatelizujesz tym mocniej je przyciągasz. No i oczywiście komplementy - to podstawa.\nCytat: Mam też poczucie, że stale ktoś mnie ocenia. Nawet, jak czytam książkę i ktoś ze znajomych czy rodziny wchodzi do pokoju, ukrywam ją, żeby nikt nie mógł oceniać mojego gustu (nawet, jeśli mam pewność, że jest to wartościowa książka).\nCytat: W liceum i studiach wszystkie prace pisałem w nocy przed ostatecznym terminem. Teraz jest gorzej - piszę pracę magisterską. Pierwszy rozdział oddałem trzy dni po terminie. Teraz piszę drugi, od terminu minęło już pół miesiąca, a ja nie mam ani jednej strony.\nA tu mam akurat inaczej. Lubie napisać wszystko jak najszybciej a później poprawiać i podziwiać. To takie moje zboczenie chyba.\nCytat: - Nie mam cały czas doła, często się śmieję, chociaż głównie jest to ironiczny albo czarny humor. Dół dopada mnie tylko raz na jakiś czas, ale wtedy jest ciężko wytrzymać.\nGeneralnie: to samo.\nCytat: Kiedy wyczytałem, że to może być choroba, poczułem, ku swemu zdziwieniu, ulgę. Bo uwierzyłem, że da się to wyleczyć.\nTeż poczułem ulgę, ale wyłącznie dlatego, że coś co inni określali mianem "kretynizm" ja mogłem nazwać "nerwicą". Brzmi lepiej, nie?\nCytat: odrzucam też psychoterapię. Jedynym rozwiązaniem wydają mi się póki co psychotropy.\nJa łącze psychotropy z kontaktem z ludźmi. Co do psychoterapii się nie wypowiadam, bo ktoś mi pociśnie\n08 Feb 2009, Sun 22:52, PID: 122142 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 19 Sep 2011, Mon 20:22 przez MrKrinkle.)\n09 Feb 2009, Mon 1:34, PID: 122173\n09 Feb 2009, Mon 1:45, PID: 122175\nCo do leków to fakt biorę, chociaż już generalnie mam ich dość (ta senność, mógłbym tylko spać ) a czy je wezmę czy nie to różnica jest nie wielka.\nNo i same leki człowieka nie zmieniają, to nie przeziębienie .\nZ tymi hostessami to nie było tak łatwo.\nAle że pojechałem te 300km to trudno wracać z niczym i Sobie postanowiłem że z pustymi łapami nie wrócę. Tym sposobem Sobie zrobiłem 7 zdjęć z 12 hostessami w sumie.\nByło to o tyle skomplikowane, że byłem sam i musiałem również w locie szukać kogoś kto mi to zdjęcie zrobi, a dziennikarzy nigdy nie było pod ręką, a od cywili się obawiałem ruchu że dadzą nogę z moim aparatem.\nW październiku kolejna edycja tych targów i raczej tam się zjawię .\nCo do fobii to ją miałem od bodajże 16 roku życia, a wcześniej to tylko miałem nieśmiałość, która rozwijała się w niewłaściwym kierunku.\nA sam fakt, że mam FS odkryłem przy pomocy Internetu w czerwcu 2007, zaś rok później że również jestem DDA i że oba są poniekąd powiązane.\nPrzy pomocy psycholog i własnego samozaparcia udało się coś zmienić.\nNiestety nie ma innego sposobu na pokonanie FS niż stawienie czoła własnego lękowi.\nTen lęk z czasem będzie się zmniejszał, aż będzie nie groźny.\nWiększość sytuacji, które nam przekazują "myśli automatyczne" w ogóle nie mają miejsca.\nJest to cholernie trudne na początku, ale warto zagryźć wargi i walczyć o Swoje normalne życie.\nKażdy z Was na nie zasługuje.\n09 Feb 2009, Mon 12:40, PID: 122242\nLeki tylko zmniejszają lęki (i zapodają skutki uboczne ), a działać i tak musisz sam.\nO tyle dobre, że chociaż ten lęk się zmniejsza .\n09 Feb 2009, Mon 17:18, PID: 122333 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 19 Sep 2011, Mon 20:24 przez MrKrinkle.)\n09 Feb 2009, Mon 21:52, PID: 122532\nWyjdź z kamerą i chłopakami na miasto i róbcie jakiś wywiad uliczny, najlepsze wypowiedzi wrzuć na YT .\n10 Feb 2009, Tue 12:13, PID: 122683 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 19 Sep 2011, Mon 20:25 przez MrKrinkle.)\n10 Feb 2009, Tue 14:48, PID: 122721\nWyjdź na miasto w najbardziej ruchliwą ulicę w godzinach szczytu, idź środkiem chodnika i nikomu nie schodź z drogi.\nmin. 500 metrów.\nTakie ćwiczonko .\n2) Podejdź do grupy osób (min. 3 osoby poziom: hard) i zapytaj o dzisiejszą datę z uwzględnieniem roku.\n10 Feb 2009, Tue 16:22, PID: 122764\nCytat: -nie przejmować się porażkami\nPodziwiam Cię, że się nie poddałeś i miałeś w sobie tyle siły, żeby samemu sobie dać radę. Przyznam się, że trochę mnie to pocieszyło, że Ci się prawie udało i to samemu.\nHehe jesteś moim idolem ;p\n10 Feb 2009, Tue 16:43, PID: 122778\nTo nie takie trudne byle się nie poddawać, bo czasochłonne .\n12 Feb 2009, Thu 10:31, PID: 123482 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 19 Sep 2011, Mon 20:25 przez MrKrinkle.)\n12 Feb 2009, Thu 14:24, PID: 123535\nZ uwzględnieniem o rok właśnie .\n17 Oct 2009, Sat 11:52, PID: 181361\njak czytam wasze wypowiedzi mam wrażenie że wszyscy którzy mają jakiekolwiek problemy natury psychicznej są młodzi (no przynajmniej troche młodsi ode mnie) ja w waszym wieku miałam jeszcze dużo nadziei że to wszystko mi przejdzie... ludzie wy nie macie na utrzymaniu rodziny...łykam te wszystkie tabletki żeby normalnie funkcjonowac jako żona i przede wszystkim odpowiedzialna matka....ja musze pracowac....mam jeszcze pytanko: Czy jest tu na sali" obecna jakas osoba powyżej 25 roku życia? ???/?\nCzy ja mam depresje czy tylko sobie coś wmówiłam ? viva 5 1240 23 Jul 2019, Tue 10:59\nczy jest coś takiego jak "przemęczony mózg" forac 13 2921 12 Jul 2018, Thu 3:14\nStory of my life. Co o tym myslicie? fuckthephobia 15 3328 01 Apr 2016, Fri 14:35\nWyczerpanie emocjonalne - choroba, pustka? A może coś innego Ertix 10 2699 05 Feb 2016, Fri 17:54\ni znowu nie wiem jak sobie z tym rade dam szelest85 6 5180 27 Mar 2009, Fri 14:23


Co dziś warto zobaczyć w telewizji? (Przyszłość, Zamiana ciał, Ty będziesz następna) | Papilot\nCo dziś warto zobaczyć w telewizji? (Przyszłość, Zamiana ciał, Ty będziesz następna)Co dziś warto zobaczyć w telewizji? (Przyszłość, Zamiana ciał, Ty będziesz następna)\nlifestyle m jak miłość klan przyszłość co dziś zobaczyć w tv co dziś w tv na wspólnej barwy szczęścia kultura prawo agaty zamiana ciał ty będziesz następna sprawiedliwość ulicy\nTVP 2, 20:40, M jak Miłość, odc. 1005\nPolicjant, z którym współpracował Andrzej, przekazuje mu wiadomość, że Wojdas zmarł w więzieniu. Werner proponuje przyjacielowi pracę w kancelarii jego młodszej, atrakcyjnej kuzynki. Jadąc ulicą, Tomek zauważa Korcza. Podejrzewa, że Małgosia go okłamuje, gdy opowiada o pracy w USA. Chodakowski dzwoni do Stanów Zjednoczonych, wypytuje żonę o jej klienta. Łagoda proponuje byłej żonie, by wybrali się w podróż. Kinga pomaga Marszałkowi ratować jego związek z Krystyną, zaprasza mamę na Deszczową. Naczelny prosi Kingę i Mirkę o spotkanie.\nTVN, 21:30, Prawo Agaty, sezon 4, odc.5\nPolsat, 20:05, Sprawiedliwość ulicy, film sensacyjny\nGdy śmierć zastrzelonego z premedytacją policjanta zostaje uznana za przypadkowy akt przemocy, ojciec ofiary postanawia się zemścić. Domagając się sprawiedliwości, wyszkolony członek jednostek specjalnych, Simon Ballister, wyrusza, by odnaleźć odpowiedzialnych za morderstwo. Stając oko w oko z gangami i mając do czynienia z dużą ilością broni i brudnymi układami z lokalną policją, Ballister wpada na pomysł intrygi, która ma na celu wyeliminowanie wszystkich odpowiedzialnych za śmierć jego syna.\nale kino+ HD, 20:10, Przyszłość, komediodramat\nSophie i Jason mieszkają razem w ciasnym mieszkaniu w Los Angeles. Ich związek nie układa się najlepiej. Podobnie jak życie. Obydwoje czują się niespełnieni i sfrustrowani. Praca nie daje im satysfakcji, a wszystko zdaje się być tymczasowe i bez znaczenia. Pewnego dnia w ich życiu pojawia się chory kot Paw Paw. Bez namysłu postanawiają się nim zająć. Nowy domownik niespodziewanie zmienia całkowicie ich spojrzenie na świat.\nCANAL+ Film, 22:50, Zamiana ciał, komedia\nDave i Mitch to przyjaciele z dzieciństwa. Pierwszy, prawnik w renomowanej kancelarii, jest ojcem trójki dzieci i mężem pięknej Jamie. Przygotowuje fuzję, która pozwoli mu na awans. Drugi, beztroski kobieciarz, sporadycznie występuje w reklamach i filmach erotycznych. Zapracowany Dave marzy o przygodnym seksie i życiu, które prowadzi przyjaciel. Mitch zazdrości Dave`owi rodziny i stabilnej pracy. Na zakończenie pewnego wieczoru przyjaciele wyznają sobie, że każdy z nich chciałby wieść życie tego drugiego. Życzenie spełnia się następnego dnia.\nTVN 7, 23:45, Ty będziesz następna, horror\nSzóstka dziewcząt wiedzie beztroskie, pełne zabaw życie w college`u. Gdy jedna z nich, Megan, odkrywa, że jej chłopak dopuścił się zdrady, wraz z koleżankami postanawia się na nim zemścić. Pozorują śmierć Megan. Psikus przeradza się w tragedię, gdy nieświadomy niczego chłopak zabija ją. Zszokowani śmiercią Megan studenci postanawiają zapomnieć o zajściu i żyć tak, jakby nic się nie wydarzyło. W rok po ukończeniu nauki świadków morderstwa zaczyna prześladować tajemniczy zabójca.\nAnonim (Ocena: 5) 01.10.2013 15:57


Ostatnia aktualizacja: 2019-10-18 14:55\nPsi węch kolejny raz pomógł w zatrzymania sprawcy przestępstwa w Szczecinie. „Ile” - bo tak wabi się pies służbowy, chwilę po dokonanej kradzieży z włamaniem zaprowadził swojego przewodnika do miejsca, w którym znajdował się włamywacz z kradzionym mieniem.\nPolicjant z Ogniwa Przewodników Psów Służbowych podczas nocnej służby ze swoim czworonożnym podopiecznym, zostali skierowani na interwencję dotyczącą włamania do pojazdu. Nieznany sprawca wybił szybę w samochodzie i ukradł z jego wnętrza narzędzia. Łączna suma strat została później oszacowana na około 1500 złotych.\nPrecyzyjny zmysł węchu „Ile”, po kilkuset metrach doprowadził do namiotu, przy którym leżały kradzione przedmioty. W środku zaś znajdował się mężczyzna, przy którym policjant znalazł łup. Jak się okazało wszystkie przedmioty pochodziły z niedawno popełnionego przestępstwa.\nMundurowy zatrzymał nietrzeźwego 37-latka. Po jego wytrzeźwieniu policjanci z komisariatu Policji Pogodno przedstawili mu zarzut dotyczący artykułu 279§1 kodeksu karnego. Mężczyzna odpowie teraz za swoje zachowanie przed sądem. Grozi mu od roku do 10 lat pozbawienia wolności.\nDla Policyjnego Duetu !!


Morski powiew lasu - Elbląg Warszawa Londyn Dublin - Truso TV zawsze tam gdzie Ty\nW najbliższą niedzielę - 12 sierpnia 2018 r. o godz. 17.00 – w muszli koncertowej wystąpi „Banda Czworga”. Na scenie zadebiutowali 15 kwietnia 2016 roku, podczas przeglądu konkursowego na XXXII Festiwalu Piosenki Żeglarskiej „KOPYŚĆ '2016” w Białymstoku. Do tej pory wzięli udział w pięciu ogólnopolskich konkursach piosenki żeglarskiej, gdzie udało im się osiągnąć: III miejsce na XI Szanta Claus w Poznaniu (2017 r.) oraz wyróżnienie na „Szantach pod Żurawiem / Baltic Sail” w Gdańsku (w 2017 i 2018 roku). Otrzymali także: stypendium Elbląskiego Towarzystwa Kulturalnego w ramach programu „Promocje – 2017” oraz Stypendium Kulturalne Miasta Elbląg 2018, z których środki zostaną przeznaczone na nagranie debiutanckiej płyty. Wydawnictwo ukaże się do końca 2018 roku.\ntruso tv letni salon muzyczny elbląg bażantarnia 2018\ntruso tv bażantarnia muszla koncertowa koncerty elbląg 2018\nBRAK MOŻLIWOŚCI DODAWANIA KOMENTARZY - CISZA WYBORCZA\nKrzysztof Książek zagra w Elblągu\n19.10.2018 15:29 Elbląska Orkiestra Kameralna już nie raz zaskakiwała nas swoimi niezwykłymi gośćmi. Przed nami kolejna muzyczna niespodzianka.\n18.10.2018 15:10 Historia Minotaura opowiedziana nieco inaczej – taką koncepcję przyjął Andrzej Burzyński, artysta, który od 40 lat mieszka w Paryżu. 19 października o godzinie 17:00 w Teatrze im.…\n15.10.2018 09:31 Koncert z „dżentelmenem fortepianu” to propozycja Elbląskiej Orkiestry Kameralnej dla melomanów w niedzielny październikowy wieczór. Już 21. października o 18:00 EOK zagra w sali koncertowej…\n11 pażdziernika, 11:33 6\n19 pażdziernika, 09:06\n15 pażdziernika, 13:19\nZnowu Lewandowski...jego wszędzie mało-zadymiarz jeden!!!\nHarry 18 pażdziernika, 10:42\nIgnorancja pisu nie ma granic.\nantypolityk 18 pażdziernika, 09:13\nTyle było dzienniarzy, że zasłoniliby ludziom Kaczyńskiego\nJacenty123 17 pażdziernika, 09:28


1 liga futsalu.Wielka szansa FK Odry Opole na opuszczenie ostatniego miejsca. Trudne wyzwania Gredaru Brzeg i Berlandu Komprachcice | Nowa Trybuna Opolska\n1 liga futsalu.Wielka szansa FK Odry Opole na opuszczenie ostatniego miejsca. Trudne wyzwania Gredaru Brzeg i Berlandu Komprachcice\nWiktor Gumiński 09.02.2019 Zaktualizowano 09.02.2019\nWielu lepszych okazji do odniesienia zwycięstwa niż w sobotę futsaliści FK Odry Opole już nie będą mieli. Oliwer Kubus\nJeśli nie teraz, to kiedy? - to pytanie śmiało mogą sobie zadawać przed domowym meczem 15. kolejki wszyscy fani FK Odry Opole. Obok opolan, u siebie zagrają teraz także dwaj pozostali nasi 1-ligowcy: Gredar Brzeg i Berland Komprachcice.\nZaczynamy jednak od zajmujących ostatnie, 12. miejsce w stawce opolan, ponieważ lepszej okazji do jego opuszczenia nie będą oni mieć już długo. W sobotę o godz. 16.30 (hala przy ul. Kowalskiej) podejmą bowiem Futsal Nowiny.\nTen rywal z województwa świętokrzyskiego plasuje się aktualnie na 10. pozycji, mając w dorobku zaledwie o punkt więcej niż FK Odra. Co więcej, w pierwszej rundzie okazał się gorszy od zespołu z Opola, ulegając mu 2-3.\nTo zwycięstwo, zanotowane w połowie października, w 4. serii spotkań, było jednak zaledwie jednym z dwóch, jakie FK Odra odniosła w całym sezonie. I zarazem ostatnim, jakiego w nim doświadczyła, ponieważ pierwsze zanotowała na inaugurację sezonu, pokonując na własnym terenie Heiro Rzeszów 4-2.\nNie ulega więc wątpliwości, że w przypadku braku jakiejkolwiek zdobyczy punktowej w sobotę, położenie opolskiego zespołu stanie się krytyczne. Choć sytuacji w nim już od dłuższego czasu jest daleka od ideału, w rundzie rewanżowej będzie musiał on sobie dodatkowo radzić bez jednego z liderów. Piotr Łopuch otrzymał bowiem zimą ofertę od ekstraklasowego AZS-u Katowice i postanowił z niej skorzystać.\nWyzwania zupełnie innego kalibru czekają natomiast futsalistów Gredaru oraz Berlandu. Wcześniej do boju przystąpią brzeżanie, ponieważ w sobotę o godz. 18 ugoszczą oni w hali przy ul. Oławskiej obecnego wicelidera - Górnika Polkowice.\nChoć na papierze nie są oni faworytem tego meczu, nie mają zarazem się czego obawiać. Ostatnie dwa ich występy (6-1 z GKS-em Tychy w Pucharze Polski i 6-3 z Buskowianką Busko-Zdrój w lidze) pokazały bowiem, że drzemie w nich duży potencjał. Drużyna pod wodzą nowego trenera Jarosława Patałucha zdecydowanie wróciła na właściwe tory.\n- W obu tych spotkaniach moi gracze pokazali ogromne zaangażowanie, a przy tym grali z wielką pasją - chwalił swoich podopiecznych Patałuch.\nBerland jako jedyny swoją potyczkę stoczy natomiast w niedzielę, kiedy to o godz. 17 rozpocznie bój z Gwiazdą Ruda Śląska, aktualnie 3. ekipą w stawce. Choć ekipa z Komprachcic znajduje się o cztery lokaty niżej, jesienią na Górnym Śląsku zanotowała prawdopodobnie swój najlepszy występ w sezonie. Triumfowała bowiem wtedy aż 5-1!. Teraz również może śmiało powalczyć o dobry wynik, tym bardziej, że tydzień temu odpoczywała.\nPrzechodząc jeszcze na moment do losów naszych dwóch 2-ligowców, warto nadmienić, że w rozegranym awansem meczu Bongo Krapkowice uległo u siebie 5-8 liderowi rozgrywek - Rekordowi II Bielsko-Biała. Plon Błotnica Strzelecka gra zaś w sobotę (godz. 15) na wyjeździe z GTW Gliwice.