Puls Sarmatów, Rihanna Aureliuš-Sedrovski, 05.08.2014 r. o 19:52\nPrześwietleni - Chojnaccy w pigułce\nW dzisiejszym odcinku, zrekompensuje Wam tą długą przerwę. Prześwietlimy kilku Chojnackich! Jak wiadomo w Prześwietlonych gościliśmy już Tytusa, zatem go sobie ominiemy. Chojnaccy to słynny ród sarmacki. Ich historie są przeplatane różnymi skandalami, obalają wiele mitów, a niektórzy z nich słyną z okrucieństw i perwersji. Zatem przejdźmy do konkretów i szczególików.\nMąż jednej z najsłynniejszych dam Sarmacji. Nie sposób go nie znać – w Sarmacji zaznaczył swój ślad niemalże na wieki. Marszałek, bywalec pubów i innych pokrewnych klubów. Zanim poznał Calisto był widywany w najlepszych klubach go-go w Wandystanie. Jednak po wielu represjach ze strony Wandejczyków (Sarmata w klubie go-go = pobicie lub gwałt) postanowił znaleźć sobie żonę. W taki oto sposób odnalazł swą zdobycz na całe życie. Calisto oczywiście znała ten epizod z życia męża i nie miała mu tego za złe. Miała mu natomiast, jego niedawne wybryki. Nasi informatorzy doszli do informacji takiej, że Rattus próbował obalić swą małżonkę jako premiera. Mało tego – robił to rzekomo dla jej dobra – doskonale przewidział wynik Represji i planował ulokować ją jako Kanclerza Sarmacji. Niestety dla niego, małżonka nie przystała na propozycję i postraszyła rozwodem. W ostatnich dniach, tego straszenia wcale nie widać. Małżeństwo było widziane na koncercie jednej z gwiazd dremlandzkich w Grodzisku, a fotografie znajdziecie poniżej.\nMówią o niej „Artystka” z powodu licznych przedsięwzięć kulturalnych, „Wytrawny polityk” z powodu piastowania przez długi okres urzędu premiera i nie dopuszczaniu innych do tego stołka, „Wiedźmi szał” – nikt nie chce podpaść jej z powodu walki słownej i nie tylko, którą potrafi wytoczyć. Calisto to nie tylko powyższe określenia, które można usłyszeć w sarmackich kuluarach, to człowiek orkiestra! Występowała w kabaretach, mając na sobie słynne kabaretki – SAME kabaretki. Wygrała mistrzostwa w zdobieniu toalety królewskiej – pokonując znanych sarmatów (Karolina von Lichtenstein). W młodości uprawiała dziki bieg, pośród Wandejczyków (zabrała dzieciom banana i musiała migiem uciec). Calisto, ach ta Calisto. Wypełnia znakomicie ród Chojnackich z powodu ciągotek do Karoliny – bo kto z Chojnackich nie zarywał do niej? Aby udowodnić jej ciągotki, przedstawiam Wam foteczkę.\nCHOJNACKI DE RUTH Sławomir\nKolejny Chojnacki. Teutoński koneser sztuki – zdobywca wielu klejnotów i kobiecych serc! Znany Alvaro, wiecznie młody pomimo swojego dość sędziwego wieku. Historia, kultura, seks, zaginione skarby – z tym go utożsamiają Sarmaci. A co możemy dowiedzieć się jeszcze ciekawego o nim? Ile Sławomir przeszedł operacji plastycznych – tego nikt nie wie. Wiemy tylko, że z każdą kolejną jest odmłodzony o rok. Hantle, siłka, koksy to też jego klimaty. Chociaż rzadko się do tego przyznaje, pod grzecznym garniturkiem prężą się różne mięśnie.\nOpowiada, że to dla zdrowia – jednak my wiemy, że to dla dziewic gellońskich. Każdą zdobytą dziewicę, dokładnie notuje w swoim pamiętniku – tak, tak Sławek uwielbia pisać pamiętniki, notować w nich największe swoje tajemnice, listę dziewic (nieważne czy zaliczone) oraz to czy ktoś próbuje zabrać mu kochanego słonika. Pragnę Wam również zaprezentować jeden cytat z pamiętnika, do którego dotarła nasza wysłanka – „Odbywałem wszelkie stosunki, lecz takiego nigdy. Była strasznie różowa oraz delikatna. Nie miała kolców, pomimo, że powinna mieć. Zdobyłem ją w ogrodzie Rihanny – stosunek węchowy był najlepszym ze wszystkich. Nawet lepszy niż z dziewicą gellońską”\nCHOJNACKI – FERSKI Ignacy\nIgnacy, łamać serc – nie łamie. Zwyczajnie nie ma ochoty. Co mu się dziwić – od bardzo dawna jest na usługach Markusa, a konkretniej chwalili się wielokrotnie w pubach, restauracjach oraz w audycjach telewizyjnych o swoich bliskich kontaktach. Był już kobietą, dość piorunującą – mówi się, że jego kochanek aby z nim się ożenić zmusi go do powrotu w tą postać. Mnie to wcale by nie zdziwiło. W przeszłości znany jako pierwszy szpieg Telewizji Sarmackiej! Pracował na jej rzecz przy zdobywaniu najciekawszych newsów z życia seksualnego ssaków w Bialeni! Powrócił, ponieważ w Bialeni, nie występują ssaki – na niekorzyść wielu mieszkańców. Jest znany z tego, że jest znany. Dość często krytykuje – ostatnio jej ofiarą stał się bezgustowny garnitur Markusa, który został skomentowany następująco „Weź się lecz Ty głąbie jeden! Garnitur, rodem z burdelu wandejskiego!”. Markus, rzekomo bardzo się obraził, jednak nie zerwał z nim swej obfitującej znajomości. Pojawiły się także plotki, że jego potencjalny małżonek, powiększy grono Chojnackich, przyjmując te nazwisko, jednocześnie zrzekając się teraźniejszego. Co będzie to zobaczymy - na zakończenie pragniemy Wam przedstawić zdjęcie Ignacego wypoczywającego na Tropicanie!\nCHOJNACKI Mateusz i CHOJNACKI DE RUTH Leszek\nDwóch Chojnackich amatorów wina. W ostatnim czasie zniknęli nam z radarów – jednak nasze czujne oko odnalazło ich i wiemy co teraz takiego ciekawego uprawiają. Z dala od sarmackiego zgiełku, żyją w puszczy nieznanej mikronacji. Nie, że nie wrócą – jednak póki co odpoczywają, integrując się z lokalnym plemieniem. Integracja przebiegła tak pozytywnie, że sami zobaczcie:\nPomimo takiego obrotu sprawy, panowie zapewniają, że do Sarmacji wrócą. Czemu by nie mieli wrócić. Mateusz, który gustował w kobiecych i męskich sercach i złamał nie jedno, w plemieniu nie ma takich możliwości. Możliwe, że sobie czasem popłakuje, ale no cóż. Nie wyjawiłam jeszcze Wam tego – obydwaj mieszkają w plemieniu w związku z pewnym zakładem, który zawarli. Kto przetrwa dłużej, będzie mógł zachować sobie pewną baridajską kobietę. Nie będziemy wnikać w którą. Liczymy na to, że Mateusz wróci bo Leszek, ach ten Leszek. Mieszkał w Ferze, teraz wśród puszczy. Uwielbiał polowania, na które wybierał się z elitą sarmacką polującą i degradującą sarmacką przyrodę! Może dlatego tak mu łatwo żyć pośród dzikusów – bo wielu nam nie byłoby tak łatwo.\n6 016,00 lt\nLubią ten artykuł: Aleksander Damian von Thorn-Chojnacki, Michał Pséftis, Krzysztof Kura, Calisto Norvegicus-Chojnacka, Rattus Norvegicus-Chojnacki, Markus Arped, Ivusia Buddusówna, Mateusz von Thorn-Chojnacki, Jack von Horn, Henryk Leszczyński, Gotfryd Slavik de Ruth, Vladimir ik Lihtenštán.\nTen artykuł lubią: Aleksander Damian von Thorn-Chojnacki, Michał Pséftis, Krzysztof Kura, Calisto Norvegicus-Chojnacka, Rattus Norvegicus-Chojnacki, Markus Arped, Ivusia Buddusówna, Mateusz von Thorn-Chojnacki, Jack von Horn, Henryk Leszczyński, Gotfryd Slavik de Ruth, Vladimir ik Lihtenštán.\n05.08.2014 r. o 20:07:20\nPierwszy artykuł był najlepszy, ale za ten i tak daję serce :)\n05.08.2014 r. o 20:08:30\nPiknie! A gdzie JKW Daniel? :>\n05.08.2014 r. o 20:12:35\nKrzysztofie, zapewniam - będą lepsze!\n05.08.2014 r. o 20:12:49\nKarolina, ale Ty masz język!\n05.08.2014 r. o 20:18:26\nCalisto, zobaczysz kolejny odcinek z Karoliną w tle. Wtedy ujrzysz jej prawdziwe ja!\n05.08.2014 r. o 20:22:09\nHmmm... ja wiem, że moja broda jest zapewne mniejsza, od niektórych nosicieli w Księstwie, ale jednak! Kto mi ją zgolił, przyznać się!\nAle ten wątek wandejski... ech... a tak chciałem go ukryć... Nic się nie ukryje, normalnie nic się nie ukryje.\n05.08.2014 r. o 21:00:05\nKiedy kolejny artykuł ?? :)\n05.08.2014 r. o 21:07:26\nhahahahaha Riri w formie:D\n05.08.2014 r. o 21:15:41\nKolejnego należy spodziewać się w przyszłym tygodniu ;)\n07.08.2014 r. o 21:19:01\nCzego to się człowiek z prasy kolorowej nie dowie o Rodzinie.\nAle jak ma się tyle indywidualności wśród krewnych, to co się dziwić :P\nBardzo mi się spodobało; co by nie mówić to lubimy stare samochody bez dachów , spleśniałe sery , telefony bez klawiatury , stare winna ... itp.


W piątek Dzień Islamu w Kościele Katolickim w Polsce – Więź\n2018-01-25T22:37:44+01:00Kościół, Religie, Wiadomości|\nW piątek Dzień Islamu w Kościele Katolickim w Polsce\nPodczas centralnych obchodów w Warszawie przedstawiciele obu religii będą czytać Biblię i Koran, modlić się i rozmawiać.\nPod hasłem „Chrześcijanie i muzułmanie: troska o wspólny dom” 26 stycznia obchodzony będzie XVIII Dzień Islamu w Kościele Katolickim w Polsce.\nOprócz hierarchów katolickich i chrześcijan różnych wyznań w spotkaniu w Akademiku Praskim przy katedrze na warszawskiej Pradze wezmą udział polscy muzułmanie. Przybędą także ambasadorowie państw muzułmańskich w Polsce. Gospodarzem spotkania będzie bp Henryk Ciereszko, przewodniczący Komitetu Konferencji Episkopatu Polski ds. Dialogu z Religiami Niechrześcijańskimi.\n– Szanując inne tradycje, mamy trwać, rozwijać się w wierze chrześcijańskiej, głosić Chrystusa i być Jego świadkami wobec innych – powiedział KAI biskup, tłumacząc ideę Dnia Islamu. Podkreślił, że nie należy uprzedzać się wobec innych tradycji religijnych dostrzegając w nich jedynie coś negatywnego. – Negatywy są wszędzie, także w postawach chrześcijan i wyznawców innych religii, gdy ktoś nie jest wierny przyjętej drodze – zaznaczył. Wyjaśnił, że Kościół w Polsce odwołuje się do soborowej deklaracji „Nostra aetate”: – Chcemy dostrzegać w innych religiach pierwiastki dobra i tego, co służy budowaniu wspólnoty ludzkiej oraz rozwojowi duchowemu i religijnemu.\nSpotkanie zacznie się o godz. 16.00. Po powitaniu i wprowadzeniu w temat tegorocznych obchodów prelekcję „Chrześcijańskie spojrzenie na człowieka i przyrodę jako Boże dzieło w perspektywie encykliki Laudato si” wygłosi o. Stanisław Jaromi OFMConv, a Andrzej Saramowicz przybliży „muzułmańskie odniesienie do świata przyrody jako Bożego stworzenia”.\nPotem uczestnicy spotkania wysłuchają fragmentów Ksiąg Świętych – Biblii i Koranu, po czym nastąpi część modlitewna. Muzułmanie wzniosą modlitwę spontaniczną – „Dua”, chrześcijanie odmówią „Ojcze nasz”, wszyscy przekażą sobie znak pokoju i zjedzą wspólny posiłek.\nDzień Islamu odbędzie się też m.in. w Krakowie. O 15.30 w bazylice ojców franciszkanów odprawione zostanie nabożeństwo Słowa Bożego pod przewodnictwem ks. Łukasza Kamykowskiego, referenta Archidiecezji Krakowskiej ds. Dialogu Międzyreligijnego.\nPonadto zaplanowano wspólną zbiórkę krwi w parafii św. Mikołaja i szpiku – w Centrum Muzułmańskim.\nIdea dialogu chrześcijan i muzułmanów w Polsce obecna jest wyraźnie od końca XX w. Współorganizatorem niektórych spotkań międzyreligijnych była m.in. Fundacja D.O.M, która przyczyniła się do powstania w 1997 r. Rady Wspólnej Katolików i Muzułmanów. To właśnie w niej narodziła się idea Dnia Islamu. Konferencja Episkopat Polski wpisała to wydarzenie do oficjalnego kalendarza Kościoła katolickiego w naszym kraju w 2001 roku, powierzając organizację Dnia Islamu Komitetowi ds. Dialogu z Religiami Niechrześcijańskimi Konferencji Episkopatu Polski. Regularne obchody Dnia Islamu odbywają się także w Lublinie, a okazyjne w Olsztynie, Opolu i Poznaniu.\nTematykę obchodów Dnia Islamu wyznacza przesłanie kierowane do muzułmanów przez papieża z okazji corocznego święta na zakończenie miesiąca postu, ramadanu.\ndialog chrześcijańsko-muzułmańskiDzień IslamuislamWarszawa


"Tajemnice dworu sułtana. Księga V. Nurbanu. Synowa odaliski" – D. Altınyeleklioğlu – recenzja | HISTORIA.org.pl - historia, kultura, muzea, matura, rekonstrukcje i recenzje historyczne\nNowożytność, Powieść historyczna, Recenzje | Klaudia Kobylańska-Antoszek |\t25 kwietnia 2017 08:00\nCudowna, szesnastowieczna, zapierająca dech w piersiach Wenecja – to tu na świat przyszła Cecilia Baffo, córka brata weneckiego doży. Ta wychowana w bogactwie arystokratka, przyjaciółka legendarnie pięknej Joanny Aragońskiej i dziewczyna, która z przyjemnością zdobywała serca kolejnych młodzieńców nie mogła się spodziewać, jaki los czeka ją, gdy z dnia na dzień cały świat wywrócił się do góry nogami. Po balu i upojnych chwilach w ramionach cudownego mężczyzny zostaje porwana i postawiona przez oblicze kapitana Barbarossy. Uparta i pewna swojej wartości żąda, by oddać ją jej rodzinie, grozi, że wenecka flota zmiecie w pył porywaczy – wszystko na nic. Barbarossa, którego zadaniem było uprowadzenie Joanny Aragońskiej, trafił na inny klejnot i wiedział, jak wiele jest wart. Złota Córa Wenecji, jak mawiano o Cecilii Baffo, musiała trafić do haremu sułtana Sulejmana.\nOdbijające się od murów pałacu krzyki dziewczyny zwracają uwagę córki padyszacha, sułtanki Mihrimah, która wkrótce staje się przyjaciółką Cecilii. Pod wrażeniem wenecjanki jest także wielka sułtanka Hürrem, dostrzegająca w jej historii odbicie swych własnych losów. Postanawia dać jej najlepsze wykształcenie, a Mihrimah zmienia dziewczynie imię na nowe – Nurbanu. Ta rozpoczyna całkiem nowy rozdział w swoim życiu i szybko dostrzega powołanie – ma zostać królową, sułtanką, lecz najpierw musi znaleźć swojego władcę…\nRecenzowana książka to fantastyczna powieść, która zabiera czytelnika w barwny świat sułtańskiego haremu. Historia Nurbanu – dziewczyny, która ma zostać jedną z najwybitniejszych sułtanek i zastępczynią Hürrem jest niezwykle pociągająca i aż ciężko się od niej oderwać. Porównując ją do poprzednich części sagi, a jest ich aż cztery, bez wątpliwości mogę stwierdzić, że właśnie ta jest najlepsza. Przeczytałam ją niemal w mgnieniu oka i już czekam na kolejną, niestety ostatnią część, na szczęście także poświęconą Nurbanu. Jej historia zresztą dopiero się rozkręca, a ci, którzy ją znają, wiedzą, jak wiele jeszcze czeka na czytelnika, który w Księdze V miał okazję zaledwie poznać tę ambitną i upartą młodą dziewczynę, mającą zamiar podążać do celu – choćby po trupach.\nAutorka powieści z pewnością popuszcza wodze fantazji, choć jest mi niestety ciężko stwierdzić, w jak dużym stopniu. O Nurbanu niewiele jeszcze w Polsce napisano, jej życie jest więc sporą zagadką i trudno zweryfikować co jest prawdą, a co fikcją literacką. W powieści historycznej jednak najważniejsze jest dokładnie zarysowane tło epoki oraz konkretne i przyciągające uwagę charaktery prawdziwych postaci i to wszystko mamy w tej książce, nie mam jej więc nic do zarzucenia.\nBardzo ciekawym i charakterystycznym dla tej serii jest spojrzenie na tę samą historię z różnych perspektyw. Jest tu więc Imperium Osmańskie porywające niewinne, młode dziewczęta, ale także katolickie głowy państw europejskich – na czele z cesarzem Karolem V – mające na celu zorganizowanie wyprawy krzyżowej przeciwko Turkom i sułtanowi Sulejmanowi Wspaniałemu. Nie ma tu jednocześnie dobrych i złych, gdyż autorka stara się nie oceniać żadnej ze stron i zostawia czytelnikowi sporo miejsce na indywidualną opinię.\nDużym atutem jest lekkość narracji autorki, a także jej prostota. Szczególnie jestem zadowolona z korekty oraz z tłumaczenia, które jest bezbłędne. Tłumaczka jak zwykle dodała od siebie sporą liczbę przypisów, które wyjaśniają co trudniejsze dla polskiego czytelnika pojęcia pochodzące z języka tureckiego, dzięki czemu nie musi zastanawiać się, o co właściwie chodzi. Bardzo ułatwia to czytanie oraz odbiór. Wydawnictwo W.A.B. zadbało także o ładne wydanie, które pasuje do całości serii. Osobiście uwielbiam, kiedy tak pięknie książki wyglądają na półce.\nPodsumowując, Księgę V serii polecam bardzo serdecznie wszystkim, którzy mieli okazję zapoznać się z poprzednimi częściami. Natomiast ci, którzy nie mieli jeszcze tych książek w rękach mogą spokojnie zacząć od omawianej części, choć dobrze jest znać poprzednie cztery – historie nachodzą na siebie i przyjemne jest wyciąganie takich „smaczków” z poprzednich części.\nTytuł: Tajemnice dworu sułtana. Księga V. Nurbanu. Synowa odaliski. Tom 1\nTagi: Demet Altınyeleklioğlu, Grupa wydawnicza Foksal, Imperium Osmańskie, Nurbanu, ocena - 9, odaliska, powieść, powieść historyczna, Selim II, sułtanka, Synowa odaliski, Tajemnice dworu sułana, Tajemnice dworu sułtana. Księga V. Nurbanu. Synowa odaliski, W.A.B., Wspaniałe stulecie, wspaniałe stulecie Imperium Osmańskiego


Polityka Archives - Strona 3 z 3 - PrasoweInfo\nYou are here: Home » Polityka ( » Page 3)\nDialog Agencja PR 27 marca 2015 Blisko 500 zł rekompensaty za każdy dzień szkolenia wojskowego2015-03-27T09:12:26+02:00 Dom No Comment\nPracownik etatowy powołany na ćwiczenia wojskowe ma prawo do rekompensaty za utracone wynagrodzenie, a okres ćwiczeń wlicza mu się do stażu pracy. Osoby zatrudnione na umowach cywilnoprawnych mogą liczyć co…\nDialog Agencja PR 27 listopada 2014 Grupa Gumułka: przepisy zamówień publicznych nie są odpowiedzialne za chaos związany z liczeniem głosów2014-11-27T17:43:05+02:00 Biznes No Comment\nInformatyczny system wyborczy nie musi być wyłączony spod prawa zamówień publicznych, by działał sprawnie - uważa szef Rady Ekspertów Grupy Gumułka - Radosław Gumułka. Potrzebę wyłączenia systemu spod prawa zamówień…\nZostały dwa dni na decyzję o pozostaniu w OFE\nDialog Agencja PR 31 lipca 2014 Zostały dwa dni na decyzję o pozostaniu w OFE2014-07-31T12:10:11+02:00 Finanse No Comment\nCzęść składki emerytalnej do OFE czy w jednak w całości do ZUS?? Jutro upływa termin na podjęcie decyzji w tej sprawie. Wybór jest trudny i niejednoznaczny. Bez względu na to,…\nCzy samorząd województwa śląskiego prawidłowo wydał 72 mln zł?\nDialog Agencja PR 9 lipca 2014 Czy samorząd województwa śląskiego prawidłowo wydał 72 mln zł?2014-07-09T14:15:10+02:00 Dziecko No Comment\nNiezależni eksperci sprawdzają, czy samorząd województwa śląskiego prawidłowo wydał 72 mln zł na dodatkowe lekcje i szkolenia oraz nowoczesne pomoce dydaktyczne dla szkół. Wnioski z badania mogą być wykorzystane do…\nRola cyfrowej edukacji w rozwoju i aktywizacji społeczeństwa. Spotkanie w Gdańsku\nFundacja IE 24 marca 2014 Rola cyfrowej edukacji w rozwoju i aktywizacji społeczeństwa. Spotkanie w Gdańsku2014-03-24T12:03:31+02:00 Dziecko No Comment\nFundacja Innowacyjna Edukacja zaprasza na konsultacje społeczne pod tytułem „CYFROWA EDUKACJA JAKO NARZĘDZIE ROZWOJU I AKTYWIZACJI SPOŁECZEŃSTWA”. Spotkanie konsultacyjne odbędzie się 25 marca br. w Gdańsku. Kolejne spotkanie z…\nGłosem branży mięsnej – czyli jak dwa padłe dziki paraliżują polską gospodarkę\nProjekt11 25 lutego 2014 Głosem branży mięsnej – czyli jak dwa padłe dziki paraliżują polską gospodarkę2014-02-25T12:36:20+02:00 Gospodarka No Comment\nW piątek 21 lutego br. Minister Rolnictwa Stanisław Kalemba po raz kolejny spotkał się z przedstawicielami branży mięsnej. Z informacji, które przekazał wynika,iż w tym tygodniu do Polski mają przyjechać…\nzmandes 19 listopada 2013 Konferencja Energetyczna EuroPOWER2013-11-19T13:05:44+02:00 Biznes No Comment\nKonferencja Energetyczna EuroPOWER W dniach 20-21 listopada br. w Hotelu Sheraton w Warszawie odbędzie się już 18. edycja Konferencji EuroPOWER - jednego z najważniejszych wydarzeń branży energetycznej w Polsce. Spotkanie…\nAgnieszka 25 lipca 2013 Polacy tracą zaufanie do wymiaru sprawiedliwości2013-07-31T10:19:30+02:00 Polityka No Comment\nW 2011 roku sędziom ufało w Polsce 52% ankietowanych, w 2013 roku − już tylko 31%. Zaufanie Polaków do prawników spadło w ciągu ostatnich dwóch lat o 10 pkt. procentowych.…


Nie pragnij być lepszym od innych, najpierw bądź samym sobą.: czerwca 2011\nZ racji tego, że przekroczyłyśmy ostatnio setną notkę i zaczęły się długo wyczekiwane wakacje postanowiłyśmy zmienić trochę wygląd naszego bloga na bardziej letni i wakacyjny :D\nJuż za kilka dni wyjeżdżamy razem z naszymi rodzinami nad morze na 2 tygodnie, dokładnie do Czystej, niedaleko Ustki i Rowów. Internet jedzie z nami więc spodziewajcie się nowej notki albo nawet kilku w tym czasie.\nNiżej macie aktualny i poprzedni nagłówek:\nPosłuchajcie tego, podoba mi się bardziej niż oryginał Britney:\nAki i Nami\nAutor: Parfait o 22:22 7 komentarzy:\nGrrr nie lubię niedziel -_-" jakieś 15min temu dopiero się ubrałam... Straszne nudy, a pogoda nadal paskudna. Tak dla poprawy humoru oglądnęłam kilka ulubionych odcinków Niekrytego Krytyka. Uwielbiam tego faceta, Aki zresztą też :) Ma świetne poczucie humoru, ale jednocześnie wydaje się inteligentny. To są chyba dwa najlepsze filmiki:\nOczywiście inne jego filmiki też polecamy! Lecę się zbierać do Kościoła, bierzmowanie wzywa -_-" A później na działkę :)\nAutor: Parfait o 17:09 12 komentarzy:\nOstatnio przyszła do mnie paczka z... naszyjnikami! Przeglądając allegro wpadłam na nie i bardzo mi się spodobały. Nie były drogie, a kontakt z sprzedającym na prawdę godny polecenia. Paczka przyszła 4 dni później! :)\nMożna powiedzieć, że ten z aparatem to dostałam z okazji pierwszej wystawy ;) Ten drugi to wieża Eiffla, duży klucz, mały kluczyk i kawałek koronki.\nNienawidzę takie pogody -_-" Raz jest okropnie zimno, a po chwili okropnie gorąco... Ale ponoć ma się już pogoda poprawić :)\nAutor: Parfait o 16:57 8 komentarzy:\nDzisiaj dzień przytulania, dlatego czujcie się od nas przytuleni! :)\nPrzytulenie - najlepsza forma podziękowania za obecność!\nAutor: Parfait o 15:40 6 komentarzy:\nDzisiaj był wernisaż otwierający wystawę sekcji fotograficznej w Miejskim Ośrodku Kultury, do której należę :) Jest to pierwsza, można powiedzieć oficjalna, wystawa zdjęć mojego autorstwa.\nOczywiście oprócz moich zdjęć były tam też prace innych uczestników zajęć fotograficznych. Cieszę się, że znalazłam zajęcie, które sprawia mi tyle radości i mogę się nim dzielić z innymi. W sumie to właśnie w tym roku zaczęłam rozwijać tą "pasję". W listopadzie 2010 zabrałam Aki na pierwszą sensowną sesję, a obecnie chodzę na zdjęcia z dziewczynami z mojego miasta :)\nWiększość moich zdjęć możecie zobaczyć na MAXMODELS\nAutor: Parfait o 21:56 7 komentarzy:\nDzisiaj wybrałam się z mamą na zakupy i muszę przyznać, że tak dużo fajnych rzeczy już dawno w jeden dzień nie znalazłam :)\nGuziki przy rekawkach sa śliczne <3\nNie jestem już ani ruda ani blond ;)\nTeraz zdecydowałam się na... fiolet!\nNigdy nie miałam na całych włosach tak ciemnego koloru, dziwnie się czuję.\nWczoraj robiłam pierwszy raz tartę. Chyba smakowała bo do tej pory został tylko mały kawałeczek :D Na dnie jest kruche ciasto, wyżej masa budyniowa a na wierzchu poukładane są czereśnie i zalane galaretką.\nMam nadzieję, że korzystacie ze słońca. Ja popołudniu drzemałam na hamaku na działce :)\nAutor: Parfait o 01:11 14 komentarzy:\nAutor: Parfait o 16:50 3 komentarze:\nNie wiem jak wy, ale ja uwielbiam te czapki <3 Chłopacy fajnie w nich wyglądają, a dziewczyny tak słodko. Zawsze "kradnę" koledze z klasy takie i inni twierdzą, że mi pasuje :)\ni zdjęcie z dzisiejszej sesji :)\nAutor: Parfait o 00:16 8 komentarzy:\nOstatnio, a dokładnie w wtorek wieczorem mój kumpel wpadł na fajny pomysł. Sesję o wschodzie słońca. Strasznie się jaraliśmy tym pomysłem i oczywiście następnego dnia o 4:30 byliśmy nad Odrą. Średnio nam wyszła ta sesja, ale chodzić po kolana w obrzydliwej wodzie, o tej godzinie, w dobrym towarzystwie... niezapomniane wspomnienia ;D Po takim spacerze to, aż żyć się chcę. Tylko popołudniu mnie trochę przymulało...\nWiększość zdjęć wyszła rozmazana, bo nadgorliwy Ciechu pstrykał fotki zanim ustawiliśmy aparat, hah.\nNo, a jego zdjęć nie będę wstawiać.\nDo wtorku mam wystawienie ocen, muszę jakoś przeżyć, a później lajcik ;D\nAutor: Parfait o 20:31 13 komentarzy:\nPóźo już, a wolałabym się wyspać, także krótki, głównie obrazkowy tutorial: jak z długich dzinsów zrobić krótkie spodenki :)\nSzukałam dzisiaj po Internecie w jaki sposób uciąć dżinsy, żeby szorty fajnie się układały i wyglądały.\nJedyne, co ciągle znajdowałam to: "No jak to jak? Normalnie!" i nie dowiedziawszy sie nic więcej wzięłam stare, powypychane i podziurawione dżinsy i pokierowałam się intuicją :D\nNa każdej nogawce odmierzyłam: na zewnątrz: 33 cm (od góry spodni) a wewnątrz: 16 cm (od kroku) i narysowałam ołówkiem linię, jak najbardziej prostopadłą do nogawki.\nTo samo robimy na drugiej.\nSzpilki przebite są przez obie warstwy, wbijane wzdłuż linii cięcia, żeby nogawki nie przesuwały się podczas obcinania.\nNie miałam czasu rozkładać dzisiaj maszyny i podszywać ich, ale i tak jestem zadowolona z efektu. Nawet jeśli są tylko zagięte :)\nProszę pamiętajcie, że:\n1. nie obcinałam spodni do szortów\n2. nie robiłam tutoriali\nwięc proszę o wyrozumiałość i pytania jeśli coś jest niejasne.\nAutor: Parfait o 00:12 3 komentarze:\nDzisiaj mamy dla was trochę zdjęć z koncertu Kamila Bednarka i Afromental plus filmik z występu Afromental ;) Szczerze mówiąc to nie było jakoś baaardzo super, posiedziałyśmy, posłuchałyśmy, pośmiałyśmy się, itd. Pewnie inaczej byśmy się zachowywały jakby występował, np. Miyavi ;)\nAutor: Parfait o 14:25 8 komentarzy:\nObecnie w naszej miejscowości trwają Dni Głogowa. Wczoraj występował między innymi: Kilogram, Propaganda, Esjal, chór Gospel, tańczyli breakdance, jakieś przedszkola/gimnazja/licea się pokazywały i na prawdę wieeeleee innych osób. A o 22:30 zaczął się pokaz laserów z skrzypcami, co było niesamowite :o\nJakby inaczej, na stronie naszego miasta jesteśmy na zdjęciach, a nasze miny pozostawiają wiele do życzenia ;D Co nie zmienia faktu, że bawiłyśmy się świetnie <3\nfilmik z laserów\nWięcej zdjęć możecie zobaczyć na www.glogow.info.pl :)\nA jutro idziemy na koncert uwaga, uwaga... Kamila Bednarka, Afromental i Iry! ;D\nAutor: Parfait o 21:33 11 komentarzy:


Technik sterylizacji medycznej | Sorbonka\nSekretariat i biblioteka\nPraca technika sterylizacji medycznej, związana jest z zapewnieniem odpowiedniej czystości mikrobiologicznej sprzętu używanego do diagnozowania i leczenia. Technik sterylizacji medycznej przeprowadza i dokumentuje procesy mycia, dezynfekcji i sterylizacji medycznej po zakwalifikowaniu sprzętów i wyrobów medycznych używanych do diagnozowania i leczenia.\nNauka zawodu jest realizowana w ramach publicznej Szkoły Policealnej.\nkwalifikować sprzęt i wyroby medyczne do procesu mycia, dezynfekcji i sterylizacji sprzętu, którego efektem jest wyrób bezpieczny w użyciu;\nprowadzić działalność marketingową, oceniać i analizować rynek w celu określenia popytu na surowce farmaceutyczne, kosmetyki i sprzęt medyczny;\nznajomości rodzaju obłożeń, opakowań używanych do zapakowania narzędzi do sterylizacji oraz rodzajów środków dezynfekcyjnych;\nprowadzić dokumentację mycia, dezynfekcji i sterylizacji;\nprzeprowadzać kontrole procesów dekontaminacji;\nsamodzielnie wykonywać proces dekontaminacji- wieloetapowego przygotowania;\nprzeprowadzać mycie, dezynfekcję i sterylizację przy użyciu odpowiednich metod i urządzeń.\nPo ukończeniu tego kierunku bez problemu znajdziesz pracę w:\npublicznych i niepublicznych zakładach opieki zdrowotnej m.in. w szpitalach, w tym centralnych sterylizatorniach, pracowniach endoskopowych, podręcznych sterylizatorniach na bloku operacyjnym;\nprywatnych gabinetach stomatologicznych;\nzakładach produkcji sterylnych wyrobów medycznych.\nWypełnij teraz prosty formularz zgłoszeniowy online, a resztę dokumentów dostarczysz później!\nOferta edukacyjna Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego Województwa Śląskiego w Zabrzu skierowana jest do absolwentów szkół średnich ponadgimnazjalnych (matura nie jest wymagana) oraz osób łączących pracę zawodową z nauką. Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego Województwa Śląskiego w Zabrzu jest placówką publiczną, nauka w naszych szkołach jest bezpłatna!\nWięcej o naszej szkole\n0 + lat\nMateriały dla słuchaczy\nPrzedmioty, z którymi będziesz miał styczność\nul. 3 Maja 63,\nNasze numery telefonu\n32 271 08 45\n32 271 40 89\nNasz adres email\nCentrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego Województwa Śląskiego w Zabrzu jest jednostką oświatową Samorządu Województwa Śląskiego.\nMedyczna Szkoła Policealna Województwa Śląskiego im. prof. Antoniego Cieszyńskiego w Zabrzu jest bezpłatną szkołą publiczną dla młodzieży i dorosłych, przygotowującą profesjonalnie swoich słuchaczy do wykonywania atrakcyjnych na rynku pracy zawodów.\nWszelkie prawa zastrzeżone 2021 © CKZiUWŚl w Zabrzu\nStrona wykonana przez AR FUX


The Black Eyed Peas - Topic - Filmweb\npowrót do forum osoby The Black Eyed Peas\n"The E.N.D" różni się od poprzednich płyt BEP.\nEnemie Przykro mi to stwierdzić, kiedyś szalałam na ich punkcie, ale teraz...ta ich nowa płyta to kompletnie nie mój styl. I to już chyba koniec mojej przygody z muzyką BEP.\nLady_From_Burton_World Zgodze sie, ze to nie moje brzmienie. Az szkoda, coraz wiecej gwiazd idzie w tym kierunku, a BEP mialo duza\nszanse stac sie legenda rnb - Will.I.Am jest naprawde utalentowanym komozytorem. Plyty slucha sie jednak\nprzyjemnie. Najlepsza jest piosenka ,,Now Generation'' - bardzo rozni sie stylem od calej plyty. Jezeli chodzi o\nprzekaz - ,,One tribe''.\nNie bd to jednak koniec mojego sluchania BEP. Raz zawiedli - dam im pierwsza szanse :).\nCoz, plyta jest w wiekszosci produkowana i komponowana przez Davida Guette. Moze uraze tym jego fanow,\njednak taka prawda - nie jest on nikim nadzwyczajnym, jezeli chodzi o komponowanie. Zajmuje sie tym, wiec\npowiem tak - zeby zrobic cos podobnego do jego utworow, wystarczy skopiowac i wkleic pare sampli -\nnaprawde nic wielkiego. Rnb to juz o wiele wyzsza szkola jazdy. Probowano to zmiksowac z beatami rnb i tak\nwyszlo. A mocna strona BEP jest wlasnie czarna muza - funk, hip - hop i rnb. Szkoda.\nTaka moda, ze ostatnio wiele gwiazd tak nagrywa - Aguilera probuje, Britney's Circus, Madonna, Akon, Kelly\nRowland, Shakira etc., a na naszym podworku Agnieszka Chylinska, ktora naprawde cenie za poprzednie\ndokonania i za nieziemski wokal. I prosze, nie mowcie mi, ze to dorastanie, bo dorastajacy czlowiek idzie do\nprzodu, a nie sie cofa. Nie mam nic do fanow dance i techno, ale tak sie sklada, ze taka niezbyt wymagajaca,\nnieskomplikowana i latwa zarowno w odbiorze, jak i w tworzeniu, hmm... muzyka. Jezeli chodzi o muzyke,\njest to w przypadku kazdej z tych gwiazd, nawet Brit, ogromny krok w tyl.\nRealia show bussinesu sa takie, ze albo nagrywasz, co ci zleca, albo wylatujesz. Jak juz masz tyle kasy, ze\nmozesz sobie pozwolic na produkcje wykonawcza wlasnego krazka, mozesz nagrywac co chcesz. Dlatego\nzazwyczaj drugie albumy gwiazd sa duzo lepsze (chocby wymieniona Aguilera). Tak powazny gracz jak BEP\nnie musial jednak sie cofac.\nTa moda na techno jest po prostu...nie mogę zrozumieć, jak ludzie mogą tego słuchać. Nie ocenia się nikogo po guście muzycznym, nawet moja przyjaciółka lubi niektóre kawałki techno, albo dance, ale ja nigdy nie zrozumiem, jak można tego słuchać. Dla mnie to po prostu nie jest muzyka, tak jak np.: disco polo...\nBlack Eyed Peas jeszcze przeżyje, może się nawrócą ;P, ale, że Aguilera po genialnym B2B wzięła się za techno?!!! Żadne pieniądze nie są tego warte :/.\nLady_From_Burton_World Wiesz, moze i nie ocenia sie ludzi po guscie, jednak techno i dance to bardzo prosta i niewymagajaca muzyka, zarowno jezeli chodzi o tekst, jak i brzmienie, troche jak disco polo. Na ogol sa to ulubione gatunki muzyczne niezbyt skomplikowanych ludzi. Na ogol, zeby nikt tam sie nie burzyl. Tez nie moge zrozumiec, ale coz, plyta jeszcze nie wyszla, moze tez sie nawroci, ona akurat zwykla sobie robic duze przerwy miedzy wydawaniem albumow. Jak dla mnie to rowniez nie muzyka, dlatego mam nadzieje, ze Aguilera, ktora jest moja ulubiona piosenkarka, jak i BEP wezma sie za cos porzadnego. Bo tak zauwazylam, ze moda co jakis czas sie zmienia, podobne brzmienie jak teraz bylo modne jakos w polowie lat 90.\nLady_From_Burton_World A tak przy okazji - na Monkey Bussines jest piosenka nagrana z Jamesem Brownem - refren chyba jest niezlym podsumowaniem - They don't want music, they don't know how to use it, they just want boom, boom, boom.\nEnemie Według mnie to ich najlepsza płyta ;)\nEnemie Względem najnowszej ich płyty (nie pamietam juz nawet tytułu), z której pochodzi singiel "The time" to plyta "The e.n.d" jest genialnym albumem... niewiem jak ten zespół mógł się tak stoczyc!


Kaliski Teatr dostępny także dla osób niewidomych i Głuchych - EasyBlog - iTurek.net\nSymultaniczna audiodeskrypcja spektakli, tłumaczenie na Polski Język Migowy, warsztaty dla niesłyszących dzieci, kurs tworzenia audiodeskrypcji. To wszystko po to, aby także osoby niewidome i niesłyszące mogły mieć pełen dostęp do oferty kulturalnej kaliskiego teatru.\nTo już druga edycja projektu ZOBACZ USŁYSZ POCZUJ TEATR w Teatrze im. Wojciecha Bogusławskiego w Kaliszu. W ramach programu „Kultura Dostępna” trzy spektakle repertuarowe zostaną przystosowane dla osób z niepełnosprawnościami wzroku i słuchu: dla młodszych widzów, jedna z najbardziej znanych baśni świata „Kopciuszek”, a dla dorosłych francuska komedia „Kolacja dla głupca” oraz rosyjski dramat „Romans”.\nProjekt kaliskiego Teatru umożliwia widzom o wyjątkowych potrzebach lepsze zrozumienie przedstawień. Dla wielu, jest to pierwsza w życiu okazja, aby w pełni uczestniczyć w spektaklu teatralnym. Dzięki audiodeskrypcji osoby niewidome wiedzą co dzieje się na scenie, a jednocześnie w żadnej sposób nie przeszkadza ona widzom słyszącym – głos lektora opisującego wydarzenia nadawany jest bezprzewodowo przez specjalne zestawy słuchawkowe. Natomiast spektakle tłumaczone na Polski Język Migowy są dla słyszących widzów niespotykaną atrakcją i możliwością zapoznania się z obcym językiem.\nW ramach projektu zaplanowane są również warsztaty teatralne dla dzieci i młodzieży niesłyszącej, które poprowadzi aktor kaliskiego Teatru – Dariusz Sosiński.\nProjekt „Teatr dostępny. Oferta kulturalna dla widzów z niepełnosprawnością wzroku i słuchu” finansowany jest ze środków Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach programu „Kultura Dostępna” oraz ze środków Samorządu Województwa Wielkopolskiego.\nKalisz Teatr im.Wojciecha Bogusławskiego Teatr\nJuż w niedzielę Tur zmierzy się Tulisią\nBiblioteczny Klub Filmowy powraca!\nMistrzostwach Polski Karate Kyokushin w Kaliszu\nUKS „Piątka” Turek 4 w WIELKOPOLSCE KADETEK – KALISZ 2020\n„Trójka na głowie” dla młodych widzów kaliskiego Teatru\nJedna z najważniejszych powieści XX wieku już w sobotę na deskach kaliskiego Teatru\nGość - mk Czy OSP KWB „Adamów” przejdzie do historii?\nprzejdzie do historii jak OSP Elektrownia Adamów\nGość - Jarek Brudzew: Szkoły są zamknięte. Wójt chce testów dla pracowników\nNo to co za problem... wystarczy zlecić i zapłacić a nie jak zwykle czekać z założonymi rękami aż kt...\nGość - maestro Parlamentarzyści i związkowcy pytają co dalej z górnikami?\nCzy Andrzej Duda z PiS podobnie jak pisowski minister Ardanowski nauczycielom zaproponuje by górn...\nGość - Ewa Duszpasterski jubileusz w parafii św. Barbary\nzdj 33 bezcenne - gdzie się śpieszysz ?!?!?!\nGość - Qwert Od soboty bez maseczek i bez limitów w sklepach. Czwarty etap powrotu do nowej normalności\nTysiąc chorych zamykamy wszystko nawet lasy, 22 tys. otwieramy. Logiczne nie??\nGość - Stefan Duszpasterski jubileusz w parafii św. Barbary\nTo już prawie ojro poszły\nGość - Polak Wideo: Kolejny sprzęt dla SP ZOZ w Turku oficjalnie przekazany\nUrban w czasach słusznie minionych był bardziej suptelny w robieniu propagandy niż ci żałośni pisowc...\nKPP Turek Władysławów Miasto Turek Brudzew Przykona telewizja Towarzystwo Samorządowe Turek konkurs karate Powiat Turecki MDK Malanów OSP koronawirus PSP pożar koncert WOT Dariusz Jasiakiewicz Miejska Biblioteka Publiczna Wyszyna Muzeum Miasta Turku wybory KPP piłka nożna Kawęczyn Gmina Turek SP ZOZ judo ZST Kaczki Średnie sesja Michał Gaj Dobra Tuliszków Terytorialsi Ryszard Bartosik wypadek dofinansowanie


Internet Raszewy: radiowy, światłowód • tv | RFC Internet i Telewizja\nCiesz się największą prędkością połączenia dzięki internetowi światłowodowemu w Twoim mieszkaniu! Internet Raszewy, który osiąga szybkość nawet do 1 Gbps, pozwala na korzystanie z oferty bez ograniczeń. Internet, dostarczony bezpośrednio do domu, umożliwia nieograniczony dostęp bez zacinania, nawet w sytuacji, gdy z internetu jednocześnie korzysta cała rodzina. Wybierz światłowód, który umożliwi przeżywanie emocji w najwyższym standardzie!\nW RFC dajemy Ci nieograniczoną rozrywkę, jaką jest pakiet nawet 220 kanałów o różnej tematyce, w tym kanałów ogólnych, filmowych i rozrywkowych. Telewizja, transmitowana za pomocą łącza internetowego pozwala na oglądanie kanałów w HD bez obciążania internetu czy spowalniania transferu.\nRaszewy – Inne Usługi od RFC\nRFC oferuje pakiet dla domu, gwarantujący najwyższej jakości usługi internetowe i zestaw kanałów telewizyjnych. Nasi pracownicy pomogą Ci dostosować ciekawą ofertę, która odpowie Twoim oczekiwaniom.\nPropozycja dla biznesu pozwala na dopasowanie internetu do narzędzi i profilu biznesu. Zapewniamy sieć, która sprawdzi się w przedsiębiorstwach, pracujących na nowoczesnych technologiach.


Czy odchudzanie się w święta ma sens?\nUtworzono: piątek, 18, kwiecień 2014 11:42 | | Odsłony: 4161\nPrzybieranie na wadze w święta?\nDla wielu kobiet zbliżające się święta nie są powodem do radości, lecz wywołują sytuację stresową. I nie mam wcale na myśli kwestii związanej z finansami, lecz tej kojarzonej z odżywianiem.\nMyśl o wszystkich świątecznych potrawach, o godzinach spędzonych z rodziną przy zastawionym po brzegi stole napawa nas lękiem. Obmyślamy coroczny plan: tym razem się nie dam… W te święta będę twarda i będę jadła mniej… Niestety zazwyczaj bywa zupełnie inaczej.\nJak sobie z tym poradzić? Jak sprawić, by nie przytyć w święta? Czy to w ogóle dziś jest jeszcze możliwe?\nPrawda jest taka, że o ile w ciągu roku jesteśmy w stanie wyrzekać się niektórych potraw czy produktów, które lubimy, o tyle w święta jest to nieco trudniejsze. Dlaczego?\nPo pierwsze: na święta mamy możliwość próbowania dań, których nie jada się na co dzień (choć z tym coraz trudniej, gdyż w ostatnich latach coraz rzadziej doświadczamy brak jakichkolwiek potraw. Kiedyś wyrafinowane ciasta, pachnąca szynka czy choćby pomarańcze były towarem luksusowym. Dziś jadamy to na co dzień).\nPo drugie, podczas świąt wszystkie potrawy są na widoku, dania stoją na stole lub są w zasięgu ręki, co oczywiście kusi.\nNiestety jest jeszcze trzeci powód, o wiele bardziej „kryzysorodny” – rodzina. Kiedy zasiadamy z rodziną, przyjaciółmi przy świątecznym stole, myślenie staje się nieco inne. Nasze dotychczasowe cele i plany zostają lekko przytłumione przez obecną radosną chwilę, relacje rodzinne i przyjacielskie.\nZdajemy się nie myśleć o tym, co będzie jutro, pojutrze czy za miesiąc. Chcemy choćby w tym jednym dniu nie myśleć o pracy, o codziennych obowiązkach - tym bardziej o dietach i jakichkolwiek wyrzeczeniach (o ile nasza codzienna dieta wymaga wyrzeczeń…). Prawdopodobnie dlatego sięgamy po kolejne ciastko z myślą – jutro będę się martwił, jutro obmyślę nowy plan działania, a teraz chcę czuć się tak, jak wszyscy.\nOczywiście są osoby tak bardzo zdeterminowane, mające na tyle silną wolę, by nie dać ponieść się chwili rodzinnej atmosfery i dalej realizują swoje zamierzenia bez względu na dzień w roku. Takich osób jest jednak stosunkowo niewiele.\nCo zatem zrobić, by był „wilk syty i owca cała”? Jak jeść, by podczas świąt nie przytyć, a mimo to skosztować pysznych dań? Mam dla Ciebie sposób.\nMożesz zaplanować sobie świąteczny jadłospis, w którym uwzględnisz świąteczne przysmaki. Jadłospis ten ułatwi Ci sprawę o tyle, że będziesz mogła zjeść nieco więcej, ale jednocześnie da Ci poczucie, że nie odbiegasz od swoich założeń. To sprawi, że nie będziesz czuła się winna z powodu nadmiernego łasuchowania.\nMożesz uwzględnić w swoim menu wszystkie świąteczne potrawy. Jest jednak podstawowa zasada: to muszą być odpowiednie porcje. Wyznaczając sobie niewielkie porcje posiłków, będziesz mogła spróbować wszystkiego będąc jednocześnie na swoim własnym modelu żywienia. I o to właśnie chodzi w świątecznym ucztowaniu.\nNie dokładaj sobie kolejnej porcji tego samego ciasta skoro już wiesz, jak smakuje. Lepiej spróbować za jakiś czas innej potrawy – mniej kalorycznej. Pamiętaj przy tym cały czas o niewielkich porcjach, a wyrzuty sumienia nie będą Cię dręczyły na następny dzień.\nBardzo istotne jest jednak to, byś dała sobie przyzwolenie na zjedzenie czegoś kalorycznego podczas świąt (ciasto, sałatka z majonezem, smażona ryba), bo jak wiesz, zakazany owoc smakuje najlepiej. Gdy dasz sobie takie prawo, jest szansa, że siedząc przy stole wcale nie będziesz miała na to ochoty. Jeśli zaś zabronisz sobie jeść czegokolwiek, najprawdopodobniej będziesz odchodzić od stołu nasycona nie na 90 czy 100%, lecz na 200…\nI jeszcze jedna wskazówka dla Ciebie: przed świętami spróbuj zastanowić się, co będzie dla Ciebie bardziej korzystne – czy zajadanie się do woli smakołykami, by po świętach mieć „moralniaka” i być może dodatkowe kilogramy (jeśli Twój metabolizm jest niski)? Czy może mniejszy stres wywoła u Ciebie zachowanie umiaru przy świątecznym stole, ale za to po świętach otrzymasz nagrodę w postaci przyjemnej lekkości i braku dodatkowych centymetrów w talii?\nZrób po prostu bilans zysków i strat - co zyskasz, a co stracisz w obu przypadkach. I sama zdecyduj.\nUmiar w jedzeniu, również w święta, obowiązuje jednak osoby, które z różnych powodów (otyłość, choroby cywilizacyjne, alergie pokarmowe) powinny codziennie kontrolować skład swoich posiłków.\nCoraz częściej słyszy się o zawałach na skutek przejedzenia u osób chorych na serce. Osoby zupełnie zdrowe, o prawidłowej masie ciała mają pod tym względem łatwiej, bo rzeczywiście nic się takiego nie stanie jak zjedzą więcej niż zwykle (choć i u tych świąteczne obżarstwo może się zemścić licznymi dolegliwościami).


Jak zacząć swoją przygodę z łyżwami? - WrotaTarnowa\nChoć początkowo łyżwiarstwo uprawiano głównie dla rekreacji, z biegiem lat przyjmowało ono coraz bardziej sportowy charakter. Dziś spotkamy się z wieloma odmianami łyżwiarstwa, z których każde będzie wymagało innego rodzaju łyżew. Czym tak w zasadzie jest łyżwiarstwo? I jak najlepiej przygotować się do swojej pierwszej wyprawy na lodowisko?\nDługa historia poruszania się na płozach\nŁyżwiarstwo jest dziedziną aktywności, uprawianą rekreacyjnie od niemal 300 lat. Jeżeli jednak sięgniemy pamięcią nieco dalej wstecz, okaże się, że już nasi dalecy przodkowie korzystali z łyżew w celu sprawniejszego poruszania się po zamarzniętych jeziorach. Najstarsze odnalezione przez archeologów łyżwy liczą sobie około 4000 lat! Jak nietrudno się domyślić – pierwowzór używanego we współczesnym łyżwiarstwie sprzętu dalece odbiegał od tego, którego używamy współcześnie.\nZasada jego działania pozostaje jednak bardzo podobna – poruszając się na przytwierdzonych do naszych łyżew płozach jesteśmy w stanie przemieszczając się po powierzchni zamarzniętej wody osiągać bardzo duże prędkości. Przy okazji świetnie się bawimy, możemy spędzić miły czas w gronie znajomych, a nawet spalić do kilkuset kalorii w trakcie godzinnej przejażdżki. Nie wspominając nawet o poprawie kondycji fizycznej i samopoczucia, spowodowanych intensywną aktywnością fizyczną.\nŁyżwy z pewnością pokochają amatorzy rolkarstwa – i nie tylko! I choć nasze pierwsze spotkanie z lodowiskiem może skutkować częstymi spotkaniami z zamarzniętym gruntem, szybko przekonamy się, że sport ten ma w sobie mnóstwo uroku i jest znakomitym sposobem na spędzenie wolnego popołudnia. Co najlepsze – dziś wcale nie musimy czekać na nadejście zimy, jeśli chcemy pojeździć na łyżwach. Miejskie ślizgawki pozwolą nam na zabawę niezależnie od warunków atmosferycznych.\nŻeby wyruszyć na lodowisko, będziemy potrzebowali oczywiście łyżew. Jednak samo słowo łyżwy przy całej mnogości dostępnych obecnie modeli tychże jest stanowczo zbyt mało precyzyjne, żeby dokładnie opisać nasze potrzeby.\nNa dobry początek znakomicie sprawdzą się łyżwy rekreacyjne – uniwersalny sprzęt, dostosowany do potrzeb początkującego użytkownika, przy którego użyciu każdy (przy odrobinie dobrej woli) będzie w stanie nauczyć się sprawnie poruszać po lodzie.\nW dalszej kolejności – kiedy już poczujemy, że ślizganie się jest naszym żywiołem – będziemy mogli pomyśleć o poszerzeniu arsenału naszych łyżew o bardziej profesjonalne modele. Mamy tutaj na myśli przede wszystkim łyżwy hokejowe – wbrew pozorom przeznaczone nie tylko do gry w hokeja, a także łyżwy figurowe, dzięki którym rozwiniemy płynność naszej jazdy i będziemy mogli sobie pozwolić na dodanie do niej kilku efektownych elementów.\nPonadto możemy wybierać pomiędzy modelami łyżew przeznaczonymi do jazdy po zamkniętych ślizgawkach, jak i tymi, które lepiej nam się przysłużą na zamarzniętym jeziorze. Główna różnica między nimi będzie polegała na stopniu ocieplenia wykorzystanego w ich produkcji obuwia.\nKtóre łyżwy będą najlepsze na początek?\nW większości przypadków najlepszym wyborem dla początkującego łyżwiarza będzie para łyżew rekreacyjnych. Ich niska cena, wysoka uniwersalność i łatwość w utrzymaniu równowagi przy ślizganiu się z ich pomocą to argumenty, które przemawiają za kupnem tego właśnie rodzaju łyżew. Warto tutaj wspomnieć, że dla własnego komfortu (a także ze względów higienicznych) powinniśmy możliwie jak najszybciej wyposażyć się we własny sprzęt. Szczególnie, jeśli mamy zamiar korzystać ze ślizgawki regularnie.\nWnętrze naszych łyżew jest tak skonstruowane, że w miarę użytkowania sprzętu dopasowują się one coraz bardziej do kształtu naszej stopy. Dzięki temu w miarę jak będziemy zdobywać kolejne szlify na lodowisku, korzystanie z naszych własnych łyżew będzie coraz przyjemniejsze. W końcu staną się one dla nas czymś w rodzaju drugiej skóry, a my będziemy przy ich pomocy ślizgać się z pełną naturalnością.\nJakiego sprzętu używają profesjonaliści?\nW tym wypadku będziemy mówić głównie o łyżwach hokejowych oraz figurowych. W życiu każdego łyżwiarza przychodzi taki moment, w którym musi on zdecydować, czy zależy mu bardziej na stabilności, czy też na zwrotności jazdy.\nW pierwszym wypadku znakomicie sprawdzą się łyżwy z płozą figurową Oxelo 500 – które oprócz komfortu użytkowania zapewnią nam dodatkowe ocieplenie stopy, umożliwiające ślizganie się w warunkach plenerowych.\nJeżeli zaś chcielibyśmy zakosztować bardziej dynamicznej jazdy, z większą ilością ostrych zakrętów – będziemy potrzebowali sprzętu charakteryzującego się poprawioną zwrotnością. Tutaj dobrym wyborem będzie model Oxelo FIT50.\nJeżeli tylko chcemy – możemy oczywiście rozpocząć naszą przygodę z łyżwami wraz z jednym z wymienionych powyżej modeli. Jeśli mamy już za sobą kilka godzin spędzonych na lodowisku lub choćby na łyżworolkach – z pewnością szybko odnajdziemy się w nowej aktywności. Poznaj ofertę produktów do łyżwiarstwa i już teraz dokonaj swojego wyboru.\nTo już wszystko, co musisz wiedzieć\nTeraz nie pozostaje Ci już nic innego, jak tylko wybrać swoje doskonałe łyżwy i wyruszyć na podbój okolicznych ślizgawek. Kto wie? Może właśnie rozpoczyna się Twoja nowa życiowa przygoda? Niezależnie od tego, jak potoczą się Twoje dalsze łyżwiarskie losy – jeśli postanowisz udać się na swoją pierwszą przejażdżkę, z całą pewnością spędzisz wspaniały czas.\nNie zapomnij tylko zabrać znajomych – dobre towarzystwo to podstawowy atrybut każdego łyżwiarza.\nPowiat Tarnów: Festiwal Tydzień Talentów 2021 w Centrum Paderewskiego\nPowiat Tarnów: Są pieniądze na wymianę pieców węglowych w 2021 r.\nPowiat Tarnów: XXIX Sesja Rady Powiatu Tarnowskiego - Nadzwyczajna\nPowiat Tarnów: Podpisanie umowy na drugi i ostatni etap remontu mostu w Ostrowie\nPowiat Tarnów: Burzyn - zamknięcie przejazdu kolejowo-drogowego\nPowiat Tarnów: Ponowne otwarcie punktów nieodpłatnej pomocy prawnej oraz nieodpłatnego poradnictwa obywatelskiego od dnia 10 maja 2021 roku\nUM Tarnów: Ostatnia szansa na zobaczenie wystawy „Strefa wyobraźni”...\nTworzysz stronę w internecie? Nie zapomnij o głównych zasadach identyfikacji wizualnej!\nJakie dekoracje można kupić w hurtowni artykułów dekoracyjnych?\nKilka pomysłów na działalność usługową\nPikowana kurtka męska - czy sprawdzi się na wiosenne miesiące?


ZESTAW (serum + krem + hydrolat + olej)\nINCI: Hammamelis Virginiana (Witch Hazel) Leaf Water, Citric Acid, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate\nHydrolat oczarowy polecany jest dla cery naczyniowej, podrażnionej, trądzikowej, przetłuszczającej się, dojrzałej i zniszczonej\nHydrolat z liści oczaru wirginijskiego zawiera dużą ilość garbników, odpowiadających za właściwości ściągające, antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Stosowany zewnętrznie posiada silnie działanie ściągające, antybakteryjne, poprawia ukrwienie skóry, wzmacnia i zwęża naczynia krwionośne, pobudza i przyspiesza gojenie podrażnionej skóry oraz wchłanianie zasinień i drobnych wybroczyn. Hydrolat z liści oczaru jest doskonałym środkiem łagodzącym oparzenia słoneczne i zmniejsza rumień posłoneczny. Doskonale też sprawdza się jako środek pomocniczy w przypadku ran i drobnych uszkodzeń skóry.\nAntyoksydacyjne – pomaga chronić skórę przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych, opóźnia starzenie się skóry.\nŁagodzące, przyspieszające gojenie skóry.\nŚciągające – zmniejsza produkcję sebum, wspomagając walkę z trądzikiem.\nWzmacnia naczynia krwionośne – idealny dla skóry naczyniowej i z trądzikiem różowatym.\nAplikacja: W przypadku skóry wrażliwej wskazane jest rozcieńczenie hydrolatu wodą w proporcji 1:1.\nSERUM HIALURONOWE Z NATURALNĄ WITAMINĄ C\nOwoce aceroli to niezwykle bogate źródło witaminy C, niezbędnej skórze w każdym wieku.\nPonieważ czysty kwas askorbinowy bardzo szybko rozkłada się w środowisku wodnym, bez odpowiedniej stabilizacji nie będzie działać – w Aceromine, składniku aktywnym zastosowanym w serum, ekstrakt z aceroli zamknięty jest w liposomach - przenika lepiej w głąb skóry i nie rozkłada się z upływem czasu.\nAceromine ma funkcje antyoksydacyjne (zmiatacz wolnych rodników), chroni skórę przed fotostarzeniem, pobudza syntezę kolagenu, a także hamuje melanogenezę, przez co zmniejsza pigmentację skóry.\nEkstrakt z aceroli oprócz witaminy C zawiera też prowitaminę A oraz witaminy B1, B2, B3, a także wapń, fosfor, żelazo, magnez, potas, sód, cynk, miedź i selen.\nPołączenie z trzema wielkościami cząsteczek kwasu hialuronowego zapewnia wielokierunkowe działanie nawilżające, a także zwiększone przenikanie substancji aktywnych w głąb skóry. Kwas hialuronowy zwiększa elastyczność skóry, pomaga też zachować jej świetlisty i zdrowy wygląd.\nStosuj rano i wieczorem na oczyszczoną skórę. Możesz także wymieszać kroplę serum w zagłębieniu dłoni z kremem lub olejkiem, bezpośrednio przed nałożeniem na twarz, szyję i dekolt. Aby uniknąć efektu ściągnięcia skóry, zawsze stosuj serum razem z kremem lub olejkiem.\nINCI: Aqua, Sodium Hyaluronate, Malpighia Punicifolia Fruit Extract, Glycerin, Lecithin, Alcohol, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin\nOpuncja figowa to roślina z rodziny kaktusowatych, występująca naturalnie w Meksyku i Ameryce Środkowej. Aztekowie uważali ją za roślinę świętą. Pierwsze owoce dotarły do Europy po powrocie wypraw Krzysztofa Kolumba – stąd zwana jest też figą indyjską. Roślina ta łatwo przystosowuje się do różnych warunków glebowych, dlatego uprawia się ją także w Afryce Północnej (Maroko).\nNajważniejsze zalety oleju: Olej zawiera m.in. witaminę E i kwasy Omega-6, jest więc idealnym kosmetykiem do cery dojrzałej. Silnie nawilża skórę i skutecznie likwiduje zmarszczki. Już po pierwszym użyciu odczuwa się wyraźne działanie „napinające”. Dużą zaletą oleju jest szybkość jego wchłaniania. Dzięki zawartości fitosteroli, skutecznie zapobiega utracie wody przez skórę, działa również przeciwzapalnie, tonizująco, a także pobudza procesy związane z regeneracją i gojeniem naskórka, zwiększając odporność skóry na wpływ czynników zewnętrznych, podrażnienia i stany zapalne.\nStosowanie: Ze względu na unikalne właściwości i cenę, najlepiej stosować bezpośrednio na skórę. Polecany przede wszystkim do skóry dojrzałej, suchej lub wymagającej regeneracji. Świetnie sprawdza się w pielęgnacji delikatnych okolic oczu, ust, dekoltu.


UBS inwestuje w bitkoine. - Kursy walut. Bitcoin, czyli inwestowanie nie dla każdego - Biznes w autocity-poznan.pl\nBitcoin jest również atrakcyjny dla inwestorów głównie ze względu na niską korelację z innymi aktywami, takimi jak obligacje czy akcje. Zdecydowanie przedwcześnie. Inne powody inwestowania obejmują atrakcyjność aktywów i FOMO. Pierwsza placówka stacjonarna miałaby powstać w połowie przyszłego roku w Zurychu. Wskazówki banku Bank opublikował niedawno raport, w którym odpowiada na pytania klientów, którzy pytają, czy powinni inwestować w kryptowaluty i czy Bitcoin może być używany do dywersyfikacji ich portfela.\nNovinkyInvestování Największy bank Szwajcarii odpowiada na pytanie, czy powinieneś inwestować w Bitcoin Jeden z dużych szwajcarskich banków postanowił zmienić klasyczne podejście banków do kryptowalut i oferuje wskazówki, jak w nie inwestować.\nNovinkyInvestování Największy bank Szwajcarii odpowiada na pytanie, czy powinieneś inwestować w Bitcoin Jeden z dużych szwajcarskich banków postanowił zmienić klasyczne podejście banków do kryptowalut i oferuje wskazówki, jak w nie inwestować. Przyjrzyjmy się, dlaczego UBS zdecydował się na taki krok. Wskazówki banku Bank opublikował niedawno raport, w którym odpowiada na pytania klientów, którzy pytają, czy powinni inwestować w kryptowaluty i czy Bitcoin może być używany do dywersyfikacji ich portfela. W raporcie czytamy jednak, że UBS jest sceptyczny co do realnego wykorzystania i nie może wykluczyć wzrostu cen. Jednocześnie są świadomi, że w przypadku błędu można stracić wszystko.\nPrzyjrzyjmy się, dlaczego UBS zdecydował się na taki krok. Wskazówki banku Bank opublikował niedawno raport, w którym odpowiada na pytania klientów, którzy pytają, czy powinni inwestować w kryptowaluty i czy Bitcoin może być używany do dywersyfikacji ich portfela. W raporcie czytamy jednak, że UBS jest sceptyczny co do realnego wykorzystania i nie może wykluczyć wzrostu cen.\nJednocześnie są świadomi, że w przypadku błędu można stracić wszystko. UBS przyznaje, że ceny kryptowalut mogą nadal rosnąć, ale przyznaje również, że istnieje możliwość, że cena danej kryptowaluty może spaść do zera. Bitcoin jest również atrakcyjny dla inwestorów głównie ze względu na niską korelację z UBS inwestuje w bitkoine. aktywami, takimi jak obligacje czy akcje.\nDywersyfikacja portfela to jednak ważny temat. Dla inwestorów jest to silny argument przy podejmowaniu decyzji, czy chcą wejść w kryptowaluty.\nW startup ulokowany w tzw. Krypto Dolinie Zug Crypto Valley Zug — zrzeszającej firmy z branży kryptowalutowej operujące w szwajcarskim kantonie Zug mieli zainwestować zarówno inwestorzy indywidualni, jak i instytucjonalni, na czele z firmami BlackRiver Asset Management oraz Summer Capital, czytamy w opublikowanym oświadczeniu. Po otrzymaniu koniecznych pozwoleń od FINMA, SEBA zamierza utworzyć zarówno placówki stacjonarne, jak i świadczyć usługi online, oferując jednocześnie tradycyjne usługi bankowe skierowane wobec firm z sektora kryptowalutowego, jak również usługi, m.\nWielu inwestorów, zarówno detalicznych, jak i instytucjonalnych, kupuje obecnie kryptowaluty z tego samego powodu, co inni ludzie - jako zabezpieczenie przed inflacją. Inne powody inwestowania obejmują atrakcyjność aktywów i FOMO.\nOd czego zacząć Interesujące jest to, że duży szwajcarski bank stara się zapewnić wskazówki dla inwestorów. Jednak nadal można wyczuć z ostrożnego tonu wskazówek, że nie jest całkowicie pożądane, aby klienci banku inwestowali w kryptowaluty.\nInwestowanie w kryptowaluty wymaga wiele nauki, a także wiele ostrożności. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o świecie kryptowalut, możesz zacząć od naszego kursu handlowego, który poprowadzi Cię przez świat kryptowalut.\nZastanawiasz się, co zrobić, żeby nie tracić, a może nawet trochę zarobić?\nUBS - autocity-poznan.pl - Bitcoin, kryptowaluty i technologia blockchain.\nBitcoin zostanie zniszczony przez inne cyfrowe waluty i działania rządów - uważają analitycy UBS\nAmerykańskie uniwersytety inwestują w kryptowaluty - Puls Biznesu - autocity-poznan.pl\nLaboratorium strategii wyboru


Pęd do kultury: Konkurs - edycja I\nLato i dobry kryminał stanowią idealne połączenie. Z pewnością są nim dzieła sir Arthura Conana Doyle’a. Co powiedzielibyście na szansę spotkania z Sherlockiem Holmesem?\nUwaga, uwaga! Panie i panowie, konkurs z „Pędem do kultury” czas zacząć!\n1. Nagrodą jest „Studium w szkarłacie” sir Arthura Conana Doyle’a.\n2. Konkurs organizuje „Pęd do kultury”.\n3. Mogą brać w nim udział wszyscy zainteresowani, którzy dołączą do obserwatorów blogu.\n4. Miło będzie, jeżeli podzielicie się informacją o konkursie, nie jest to jednak konieczne.\n5. Żeby wziąć udział w konkursie, należy odpowiedzieć poprawnie na pięć prostych pytań i mieć szczęście w losowaniu.\n6. Odpowiedzi proszę wysyłać na adres: peddokultury@gmail.com, w treści umieszczając dodatkową informację o nicku, pod jakim obserwujecie „Pęd do kultury”.\n7. Konkurs trwa od 27.07 do 10.08, do północy.\n8. Losowanie odbędzie się 11.08, wyniki umieszczę w komentarzu, a zwycięzcę poinformuję e-mailowo.\n1. O autorze: W jakim mieście urodził się twórca Sherlocka Holmesa?\n2. Książkowe I: Doktor Watson wrócił z pewnej wojny. Jakiej?\n3. Książkowe II: Gdzie zamieszkiwała para głównych bohaterów? Proszę podać dokładny adres.\n4. Tematyczne: BBC One wyemitowało serial, będący nowoczesną interpretacją przygód detektywa. Kto wcielił się w postać Holmesa?\n5. Blogowe: Tym razem niezwiązane z nagrodą. ;) W jednej z recenzji pojawia się porównanie twórczości autora do dzieł Hemingwaya. W której?\nPytania proste, żeby nie tracić czasu w wakacje na poszukiwanie odpowiedzi!\nPowodzenia. Książka już czeka na szczęśliwca!\nUjrzeć słowa 2 sierpnia 2014 15:55\nPaweł 3 sierpnia 2014 09:09\nZapraszam! Książka leży i cierpliwie czeka na szczęśliwca. :)\nUnknown 6 sierpnia 2014 12:26\nJa uwielbiam Sherlocka. W konkursie udziału nie wezmę, bo mam wszystkie tomy na swojej półce, więc dam szansę innym :) Ale pytania, przynajmniej dla mnie, proste :) Mam bzika na punkcie serialowej wersji Sherlocka, znam dokładnie wszystkie szczegóły, łącznie z tym, na którą nogę kulał John, czy jaki numer buta nosi Sherlock ;P Taaaak, muszę się leczyć :P\nPaweł 6 sierpnia 2014 17:27\nAleż stąd, taką manią trzeba wręcz zarażać. :) Podziwiam wiedzę na temat Sherlocka, po znajomości takich szczegółów można poznać prawdziwego fana. W takim razie zachęcam do polecania konkursu. Niech inni odkryją cudownego detektywa! :)\nPaweł 11 sierpnia 2014 23:44\nTrzymam się regulaminu (autorowi nie wypada nie przestrzegać zasad) i zdążyłem z wynikami na czas. Już są, zapraszam do odpowiedniego posta! :)


Jak zacząć uczyć się programowania? - Geld Market\n4 października 2019 By GeldMarket Biznes, Edukacja\nRynek pracy w ostatnich latach stał się rynkiem pracownika. Obecnie można zaryzykować twierdzenie, że każdy, kto chce pracować nie powinien mieć problemu ze znalezieniem miejsca pracy dla siebie. Jednak w ślad za dostępnością pracy niestety nie idą podwyżki wynagrodzeń. W dużej części przypadków możemy liczyć na zarobki oscylujące w granicach średniej krajowej. Nie ma się co oszukiwać. Po opłaceniu rachunków i spłaceniu innych zobowiązań starcza już zaledwie na zaspokajanie podstawowych potrzeb. Ale nie stoimy na przegranej pozycji. Nowoczesny rynek pracy wymaga od nas nieustannego rozwijania się i pozyskiwania nowych kwalifikacji i umiejętności. Tylko wtedy możemy liczyć na zarobki wykraczające poza średnią. W powszechnym odczuciu obecnie cenioną i pożądaną umiejętnością na rynku pracy jest programowanie.\nPrzede wszystkim od odpowiedzi na pytanie, jakiego języka programowanie chcielibyśmy zacząć się uczyć. Możliwości jest sporo. Nie powinniśmy się jednak sugerować ofertami pracy z podanym wynagrodzeniem. Trzeba mieć świadomość, że zanim zaczniemy zarabiać od kilku do kilkunastu tysięcy miesięcznie jako programista JAVA czy też jako programista PHP będziemy musieli poświęcić wiele czasu na naukę i budowanie swojego portfolio, w którym zaprezentujemy swoje umiejętności. Na tym rynku bardziej od świadectw kwalifikacji liczy się doświadczenie i praktyczne umiejętności. Tutaj możemy płynnie przejść do odpowiedzi na pytanie jak uczyć się programowania. Wbrew pozorom nie trzeba wydawać kilkunastu tysięcy złotych na kurs. W internecie istnieje mnóstwo kursów programowania udostępnianych w formie filmów i różnorodnych przewodników. Dobrym sposobem na rozpoczęcie naszej przygody z programowaniem jest zapoznanie się z takimi kursami. Dzięki temu uzyskamy odpowiedź na pytanie czy programowanie jest dla nas odpowiednim zajęciem. Jeżeli wybierzemy już jakiś język do nauki to wystarczy zachować konsekwencję i rozwijać się w tym kierunku. Taka postawa beż wątpienia zaprocentuje w przyszłości i przełoży się na naszą lepszą sytuację na rynku pracy.


Zestaw Ochrony Osobistej - rękawiczki i maseczka Emka - Emka-Sklep\n» Zestaw ochrony osobistej - rękawiczki i maseczka emka\nZestaw Ochrony Osobistej - rękawiczki i maseczka Emka\nKod produktu: 835C-74618\nZestaw Ochrony Osobistej - Rękawiczki Nitrylowe z Maseczką Ochronną\nProcedury związane z zapobieganiem rozprzestrzeniania się pandemii koronawirusa pokazały, jak ważna jest troska o osobiste bezpieczeństwo. Właściwie zadbać o nie pomoże prezentowany w ofercie naszego sklepu niezbędny i wyjątkowo praktyczny Zestaw Ochrony Osobistej. W jego skład wchodzi para (2 szt.) jednorazowych rękawiczek nitrylowych wraz z maseczką ochronną. Zestaw jest kompaktowych rozmiarów, dzięki czemu będzie zajmował mało miejsca i można z powodzeniem zmieścić go w damskiej torebce lub samochodowym schowku. Rękawiczki i maseczka są szczelnie pakowane dzięki czemu zachowują pełna sterylność i przed otwarciem nie dostaną się do nich żadne niebezpieczne bakterie czy wirusy.\nWysokiej jakości jednorazowe rękawiczki nitrylowe Emka Medical, które znajdują się w zestawie, dostępne są w różnych rozmiarach. Nie tylko doskonale prezentują się na dłoni, ale również charakteryzują się wysoką wytrzymałością, dzięki czemu można wykorzystać je w różnych sytuacjach. Uniwersalność rękawiczek dopełnia duża odporność na przekłucia oraz zrywanie. Ponadto nie uczulają i nadają się do kontaktu z żywnością. Rękawiczki posiadają atesty i spełniają europejskie normy. Każda z rękawiczek jest elastyczna i doskonale dopasowuje się do kształtu dłoni, co ułatwia szybkie ich założenie.\nW zestawie znajduje się również trójwarstwowa maseczka ochronna. Wykonana jest z wytrzymałej włókniny i posiada drucik, który pozwala wygodnie ułożyć ją na nosie, co zapobiega na przykład zsuwaniu się oraz parowaniu szkieł okularów. Dzięki gumkom maseczka pozostaje przez cały czas na swoim miejscu i można szybko i wygodnie założyć i zdjąć ją bez konieczności wiązania.\nZłożony z maseczki i rękawiczek zestaw ochronny doskonale sprawdzi się zarówno w domowych warunkach, jak i w placówkach wymagających szczególnych warunków higienicznych. Z powodzeniem można wykorzystać go między innymi w placówkach służby zdrowia, gabinetach kosmetycznych oraz salonach tatuażu.\nMiejsca publiczne (dworce, stadiony, sklepy, poczekalnie itd.)\nMiejsca o wysokim zapyleniu\nRękawiczki nitrylowe niebieskie bezpudrowe - 2 szt.\nMaseczka ochronna - 1 szt.\nKolor rękawiczek: niebieski\nKolor maseczki: niebieski\nRękawiczki foliowe jednorazowe Comfeel- 100 sztuk\nRękawiczki Nitrylowe Bezpudrowe Czarne Mercator Medical - 100 sztuk\nRękawiczki nitrylowe bezpudrowe czarne - Maxter\nGrube i wytrzymałe\ncena brutto: 17,99 zł 26,99 zł\nRękawiczki nitrylowe bezpudrowe Niebieskie - Maxter\nMedyczne - grube i wytrzymałe\ncena brutto: 96,49 zł\ncena brutto: 13,99 zł 22,00 zł\nRękawiczki Nitrylowe Pomarańczowe Pewny Chwyt - 1 Para\nRękawiczki nitrylowe ze specjalną diamentową teksturą pakowane po jednej parze.\nZnacznie grubsze i bardziej wytrzymałe niż standardowe rękawiczki nitrylowe.\nMaseczki chirurgiczne fizelinowe na gumkę Akzenta 50 sztuk\ncena brutto: 29,99 zł 64,80 zł\nEkstremalnie wytrzymałe rękawiczki nitrylowe marki Emka Medical.\nSpecjalna faktura Max-Grip poprawia chwyt i zwiększa wytrzymałość.\nDostępne w rozmiarach: M, L, XL, XXL.\ncena brutto: 61,99 zł 99,00 zł\nRękawice Lateksowe Bezpudrowe Białe


Wesołych Świąt Kochani! | Niepoprawni.pl\nMała Mi - 23 Grudnia, 2017 - 16:50\nZ okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia - życzymy wszystkim zdrowia, szczęścia, spokoju, chwili wytchnienia, przystanku i czasu do przemyśleń, miłości i słodkości, Błogosławieństwa Bożego, momentów wzruszeń i okrzyków radości! Niech te Święta będą piękne i przepełnione samymi dobrymi chwilami i pozytywnymi emocjami! Niech to będzie dla Was wyjątkowy czas, czas na spotkanie z rodziną i przyjaciółmi, czas na poprawę, czas na zgodę, czas cudów i rzeczy niezwykłych - nie zapominajmy o tym. Niechaj ten nadchodzący Nowy Rok będzie dla Was dobry w życiu osobistym i zawodowym, dając szansę na spełnienie marzeń, wszelkiej pomyślności! Wesołych Świąt!\nMała Mi w imieniu Redakcji Niepoprawni.pl\nBardzo dziękuję za życzenia...\nSatyr - 23 Grudnia, 2017 - 20:36\n... i odwzajemniam tutaj: http://niepoprawni.pl/blog/satyr/zyczenia-bozonarodzeniowe\nTraczew - 23 Grudnia, 2017 - 17:15\ni życzę spokojnych Świąt Bożego Narodzenia i wszelkiego dobra w 2018 roku.\nGawrion - 23 Grudnia, 2017 - 17:40\nZdrowych, spokojnych, wesołych i długich Świąt Bożego Narodzenia! Szczęśliwego Nowego Roku!\nYagon 12 - 23 Grudnia, 2017 - 20:12\nDziękuje i również życzę błogosławionych, rodzinnie ciepłych i radosnych Świąt Bożego Narodzenia...\nWszystkim Wam i Waszym\nJozio z Londynu - 23 Grudnia, 2017 - 20:19\nWszystkim Wam i Waszym Najbliższym:\nSyn Boży się rodzi\nniech do każdego z Was\nw radości przychodzi,\nw miłości niewinna,\na opłatkowe życzenia\nniech dają wszystkim\nwiarę i siłę spełnienia\npanMarek - 23 Grudnia, 2017 - 22:52\nNiech Boża Dziecina rozpromienia swoim blaskiem Wasze życie, dodaje sił i ufności, otacza opieką i spełnia marzenia. Błogosławionych świąt Bożego Narodzenia!\nZ najlepszymi życzeniami i modlitwą Marek Zadrożniak\nPowiem więcej. Narodził się w grocie, bo nie mógł w gospodzie. Bóg niczego nie zawdzięcza człowiekowi. Jest odwrotnie. To my wszystko Mu zawdzięczamy i powinniśmy co dzień okazywać należytą wdzięczność.\nJest oczywiste, że Jezus Chrystus nigdy nie należał do narodu Izraela, bo po pierwsze jako takiego nie było go wtedy a po drugie i ważniejsze - co wynika z Jego słów zapisanych w Ewangeliach - był jakby zawsze ponad wszystkimi, co znakomicie charakteryzują (między innymi) zapisane Jego słowa jako opinia niezależnego obserwatora "MÓWI JAKBY MIAŁ WŁADZĘ".\nNiepokalanie poczęta znaczy bez grzechu pierworodnego. Miała normalnie ojca i matkę, była Żydówką.”\n- niepokalanie poczęta znaczy nie za przyczyną swego ojca św. Joachima i matki św. Anny tylko Ducha Świętego.\nChodzi o to, że Bóg nie mógł się narodzić z kobiety skażonej grzechem przez szatana, dlatego jego Matka musiała być świętą od chwili samego poczęcia. I tak było – patrz na objawienie w Lourdes. Powiem Ci więcej. Narodził się w grocie, bo nie mógł w gospodzie. Bóg niczego nie zawdzięcza człowiekowi. Jest odwrotnie. To my wszystko Mu zawdzięczamy i powinniśmy co dzień okazywać należytą wdzięczność. Na dzisiaj starczy,\nRadosnych Świąt dobrym ludziom\nRówna Babka - 24 Grudnia, 2017 - 00:10\nżyczę, złym krzyżyk na drogę.\nHoyt - 24 Grudnia, 2017 - 00:13\nNajpiękniejszych Świąt z Dzieciątkiem Betlejemskim, które przyszło na ten świat przez Maryję, aby pełnia życia stała się dla nas drogą - byśmy tylko chcieli się dać Jemu nią prowadzić.\nZawiedzony - 24 Grudnia, 2017 - 08:41\nNiech Dzięciątko Jezus błogosławi Wam w codziennym życiu, pokrzepia w różnych przeciwnościach, ale przede wszystkim darzy pokojem i radością\nWszelkiego dobra i moc radości\nSławomir Tomasz Roch - 24 Grudnia, 2017 - 09:57\nDziękuję Mała Mi Tobie i Redakcji Niepoprawnych blogerów za te gorące życzenia. W te cudowne święta, tak polskie i tak b. rodzinne i my z żoną Marią życzymy wszelkiego dobra i moc radości. Niech narodzone Dzieciątko Jezus obdaruje każdego i każdą z nas bezcennymi darami błogosławieństw Bożych, jednością i pokojem.\nWeteran Polski - 24 Grudnia, 2017 - 14:56\nSerdecznie dziekuje w imieniu własnym i żony oraz dzieci.\nccassiumm7 - 24 Grudnia, 2017 - 15:34\nBiała ziemia prosi Ciebie Jezu,\nabyś ludziom serce dzieci dał,\nbiała ziemia prosi Cię maleńki,\nabyś sercem świata ostał sam.\nMaleńki, kochany, najmniejszy,\nz Betlejem, z ołtarzy, z opłatka,\nmaleńki, a przecież największy,\nodwieczny, najbardziej współczesny.\nRozchmurz myśli wszystkich ludzi, Panie,\ni kryształów lodu daj nam blask,\nprzyjmij nasze słabe ludzkie serca,\na nam swoje Boskie Serce daj.\n# Mała Mi\nOść - 24 Grudnia, 2017 - 18:43\nWzajemnie życzę Tobie i Twojej rodzinie, Redakcji Niepoprawni i każdemu niepoprawnemu Blogerowi oraz Komentatorowi oraz ich rodzinom wszelkiego dobra, radosnych, spokojnych, zdrowych Swiąt Bożego Narodzenia.\nkatarzyna.tarnawska - 24 Grudnia, 2017 - 22:06\nWidzę właśnie, że zachowałam się jak największy gbur - za te, z serca płynące życzenia, nie umiałam podziękować. Toteż - wśród wigilijnych świec, świateł, zapachów, wciąż czekając na przyjście Najwyższego - dziękuję najserdeczniej - za wszystko, i pozdrawiam staropolskim - Szczęść Boże!\nrejms - 24 Grudnia, 2017 - 22:58\nBardzo dziękuję i z całego serca ,życzę zdrowia, radości życia, miłości i Bożego błogosławieństwa z okazji Narodzenia Bożego Dzieciątka i nadchodzącego Nowego Roku 2018.\nRebeliantka - 25 Grudnia, 2017 - 19:28\nDobrej zmiany wszystkim !\ncyborg - 29 Grudnia, 2017 - 00:24\nDobrej zmiany wszystkim ! Dobrej zmiany w kierunku normalności.\nSzokujący tekst "wSieci" nie powinien przejść bez echa\nKłamstwa Ewy Kopacz.


Jeśli chcesz opóźnić starzenie organizmu musisz zapobiec infekcjom i stanom zapalnym występującym w twoim ciele. Według naukowców z USA i Chin najlepszą metodą jest… ograniczenie spożywanych kalorii.\nCzytaj również: Cyberprzestępcy polują na seniorów! Jak ochronić najbliższych przed oszustami?\nStarzenie się komórek jest najczęstszym powodem występowania raka, otępienia, cukrzycy i chorób sercowo-naczyniowych. Wykazano, że ograniczenie kalorii w jest jedną z najbardziej skutecznych interwencji przeciwko tym chorobom, często związanym z wiekiem. I chociaż naukowcy wiedzą, że poszczególne komórki przechodzą wiele zmian w miarę starzenia się organizmu, nie wiedzieli, w jaki sposób ograniczenie kalorii może wpłynąć na te zmiany.\nCzytaj również: Najlepsze zioła wzmacniające układ odpornościowy dla seniorów\nJuan Carlos Izpisua Belmonte profesor z Salk’s Gene Expression Laboratory wraz ze swoim zespołem przebadali dwie grupy szczurów. Jedna otrzymywała normalną dietę, a druga o 30 procent mniej kalorii niż grupa pierwsza. Diety zwierząt kontrolowano od wieku 18 miesięcy do 27 miesięcy. U ludzi byłby to w przybliżeniu odpowiednik osoby stosującej dietę niskokaloryczną w wieku od 50 do 70 lat.\nNa początku i na końcu diety zespół Belmonte wyizolował i przeanalizował w sumie 168 703 komórek z 40 rodzajów komórek u 56 szczurów. Komórki pochodziły z tkanek tłuszczowych, wątroby, nerek, aorty, skóry, szpiku kostnego, mózgu i mięśni. W każdej izolowanej komórce badacze wykorzystali technologię jednokomórkowego sekwencjonowania genetycznego do pomiaru poziomów aktywności genów. Przyjrzeli się także ogólnemu składowi typów komórek w obrębie danej tkanki. Następnie porównali stare i młode myszy na każdej diecie.\nWiele zmian, które nastąpiły w miarę starzenia się szczurów będących na normalnej programie żywienia, nie wystąpiło u szczurów na diecie ograniczonej. Nawet w starszym wieku szczurów wiele tkanek i komórek zwierząt będących na diecie przypominało tkanki młodych szczurów. Ogólnie 57% zmian składu komórek związanych z wiekiem obserwowanych w tkankach szczurów na normalnej diecie nie było obecnych u szczurów na diecie o ograniczonej kaloryczności.\n„Głównym odkryciem w bieżącym badaniu jest to, że wzrost odpowiedzi zapalnej podczas starzenia może być systematycznie tłumiony przez ograniczenie kalorii”, mówi współautorka Jing Qu, również profesor w Chińskiej Akademii Nauk.\n„Ludzie mówią, że jesteś tym, co jesz ”– stwierdzenie to jest bliższe prawdy niż nam się do tej pory wydawało. „Stan komórek w miarę starzenia się wyraźnie zależy od interakcji z otoczeniem, w tym co i ile jesz”, powiedział jeden z naukowców.


aleksandra ciemoszewska blog: Autoportrety - czyli: co? i jak?\nW dzisiejszej notce chciałabym zdradzić Wam jak robię sobie autoportrety. Dla niektórych na pewno będzie to oczywiste, niektórym może coś doradzę, więc zapraszam do lektury i oglądania zdjęć.\nPrzede wszystkim zacznę od sprzętu. Co jakiś czas dostaję pytania dotyczące mojego aparatu, dokładnie modelu i obiektywów jakimi fotografuję. Moim aparatem jest Nikon d90. Co do nikonów to uczepiłam się tej firmy od początku. Moją pierwszą lustrzanką był również Nikon, jednak d60. Było to dobrych kilka lat temu, więc zdążyłam się już z nim pożegnać. Popsuł mi się podczas jeden z sesji, jednak nie mam do niego pretensji, bo po takim czasie ja też bym się popsuła. Jeżeli ktoś jest ciekawy, to poszła mi migawka. Gwarancja dawno się skończyła a naprawa była nieopłacalna. Po roku udało mi się zebrać na d90 [oczywiście z pomocą dobrej duszy, którą nazywa się mamą]. Jestem jak najbardziej zadowolona z d90, przekonał mnie przede wszystkim tym, że ma wbudowany silnik, co bardzo mi ułatwia sprawę z obiektywem bez silnika. Nie wygląda jeszcze tandetnie i plastikowo, jak niektóre nowsze nikony i można powiedzieć, że jest trochę wyżej niż przykładowo d3000 czy d5000. Po czasie użytkowania widzę niektóre wady, które mi przeszkadzają np. ograniczenie w nagrywaniu filmiku do 5 minut oraz słaby AF podczas kręcenia, jednak da się z tym żyć. Gdybym miała więcej funduszy, oczywiście, kupiłabym aparat z wyższej półki, ale trzeba też coś czasem zjeść a nie tylko robić zdjęcia... czy nie?\nObiektywów mam kilka, jednak od dłuższego czasu jedynym używanym jest Nikkor 50 mm 1.8 D. Obiektyw nie posiada silnika, jednak dzięki wbudowanemu w d90 mam automatyczne AF, co zdecydowanie pomaga podczas robieniu autoportretów, ale jak i sesji zdjęciowych. Dzięki temu, że jest bardzo jasny łatwo jest uzyskać tak bardzo kochany przez wszystkich BOKEH, czyli słodkie rozmazanie tła, jednak warto nie zapominać o małej głębi ostrości przez to, którą łatwo skierować czasem tam gdzie nie chcemy i potem zamiast ostrej twarzy wychodzą ostre włosy. To mój częsty problem przy autoportretach, właśnie źle pokierowana ostrość i często cierpię z braku możliwości rozdwojenia. Moim rozwiązaniem tego problemu jest po prostu wybranie punktu gdzie aparat ma ostrzyć i wiara, że ustawie się tak jak powinnam. Autofokus czasem wyostrzy tam gdzie głupio wygląda, więc nie polecam.\nDo wyzwolenia migawki, czyli cudownego pstryczku używam dwóch rzeczy. A może inaczej: mam dwie rzeczy a używam jednej, bo bardzo daleko mi do sklepu, żeby kupić baterię. Już wyjaśniam. Pierwszą rzeczą, która pomaga przy zrobieniu sobie zdjęcia jest zwyczajny pilocik. Zmieniamy w aparacie opcje wyzwolenia migawki, naciskamy przycisk i jest. Minusem pilota jest to, że trzeba kupować do niego baterie, które... bardzo szybko się rozładowują. Podczas robienia zdjęć na przykład. Mój pilot leży bezczynnie już od roku, bo ciągle daleko mi do sklepu po baterie. Jednak z pomocą pilocika możemy zrobić sobie zdjęcia w całości, nie tylko portrety, więc jest duża motywacja, aby iść do sklepu. WRESZCIE. Nie mam jakiegoś firmowego pilota, zwyczajny za chyba ok. 10 zł na allegro [kupowałam już dawno, więc może kłamię, musicie sprawdzić sami]\nDrugim sposobem wyzwolenia migawki jest wężyk spustowy. Kupiłam go specjalnie, aby fotografować niebo, jednak nieba nie fotografuję ostatnio, więc używam go do autoportretów. Co do nieba to bardzo przydatną funkcją jest opcja bulb, czyli otwarcie migawki na taki czas jaki nam się podoba.\nNaciskamy przycisk, zdjęcia się trzaskają i jest super. Przy lekkim przyciśnięciu aparat ostrzy, po dociśnięciu robi zdjęcie. Minusem jest ograniczenie kabelka, który dokładnie ile mierzy nie wiem, ale starcza mi tylko na portrety, gdy chcę minimalnie większy kadr widać jak ręka mi wystaje co motywuje mnie do pójścia po głupią baterie do pilota. Grr. Niemniej polecam, bo baterii do wężyka nie trzeba. W moim d90 podłącza się go do wejścia GPS a czemu tam nie wie nikt, a tak naprawdę ja nie wiem. Działa? Działa. Jeszcze chciałabym dodać, że wężyk też kosztował mało, na allegro i pewnie w sklepach znajdziecie różne w różnych cenach, jednak z mojego doświadczenia nie trzeba wydawać aż tak dużo pieniędzy.\nPodczas autoportretów niezbędny jest statyw. Cudownym statywem nie mogę się pochwalić, bo kupiłam taki, aby po prostu był. Boję się wystawić go przy większym wietrze ze względu na traumę, którą wciąż posiadam [kiedyś przewrócił mi się statyw z przymocowanym aparatem. Statyw się połamał, obiektyw pobił.. także tego]. Najlepiej kupować statywy ciężkie i stabilne. Im cięższy tym lepszy. Ja mam lekki, który był tani, więc co się dziwić. Po prostu przy wichurach nie robię sobie autoportretów.\nCo do programu w aparacie czasem, gdy nie mam czasu, włączam automat, ale wkurzam się potem przysłoną 4 albo gorzej, więc robię to bardzo rzadko, staram się unikać braku czasu podczas autoportretów i ustawiać manualnie. Autoportrety robię albo w domu albo na powietrzu. Kiedy pogoda za oknem nie sprzyja i nie ma możliwości wystawienia bezpiecznie całego sprzętu na podwórku lub zwyczajnie jest zimno ustawiam cały sprzęt przy oknie, aby mieć dobre światło. Kiedyś próbowałam rozkładać jeszcze blendę, mocując ja na krześle, jednak nie zdało egzaminu. Jak ustawiam aparat? ISO 100, przysłona 1.8 albo 2, czas zależy od warunków. W domu zwiększam czasem ISO, bo jednak nie jest tak jasno jak powinno. Balans bieli automatyczny, kolory zawsze potem i tak będą inne. Po ustawieniu wszystkiego, podłączeniu tego co trzeba, zamontowaniu aparatu na statyw zostaje nic jak robienie sobie zdjęć. Co jest najtrudniejszym zadaniem.\nW dzisiejszej notce to tyle. Mam już przygotowane zdjęcia na następną, trochę [bardzo trochę] z innej beczki, szykuje również zdjęcia z Paryża na trzecią część. Niedługo kolejny post!\nJoanna Ruminska 16 lipca 2014 13:34\nciemoszewska 16 lipca 2014 13:46\ndzięki! starałam się ; DD\nNatalia Natalia 16 lipca 2014 19:23\nświetny poradnik. naprawdę pomogłaś. :)\nciemoszewska 16 lipca 2014 19:37\nbardzo się cieszę w takim razie ; D\nDerbella F. 17 lipca 2014 00:00\nciemoszewska 17 lipca 2014 01:12\nAlexia Mariani 21 lipca 2014 17:25\nBardzo dobry temat :) jako poradnik idealnie się nadaje.\nciemoszewska 21 lipca 2014 19:37\nbardzo się cieszę! mam przygotowane już zdjęcia na kolejny taki 'poradnik' ; )\njustyna polska 21 lipca 2014 21:40\nświetny post dla świeżynek;)\nciemoszewska 21 lipca 2014 22:24\nbędzie więcej takich ; )\nEgejta 26 lipca 2014 00:13\nmusze przyznac ze twoje sugestie sa bardzo przydatne. niby taki prosty, praktycznie wszystkim znany temat a szczerze mowiac duzo nauczylam sie po przeczytaniu twoich wskazowek!\nciemoszewska 27 lipca 2014 20:45\nto bardzo się cieszę, w takim razie ; ) na pewno będzie więcej takich postów!\nOliwia Miensopust 26 lipca 2014 21:26\nAgnieszka Z. 27 sierpnia 2014 12:06\nPiszesz tak lekko i niektóre fragmenty mnie rozbawiły :)\nciemoszewska 27 sierpnia 2014 22:09\nstaram się, jednak ciężko pisze się takie notki, bo chciałabym przekazać w jednym czasie za dużo informacji ; p\nzapraszam ; ))


26 stycznia, 2018 - Grażyna gotuje\nDzienne archiwum: 26 stycznia, 2018\nKrem z kiszonej kapusty, czerwonej\n26 stycznia, 2018 kiszonki, Obiady, Zupyczerwona kapusta, kiszona kapustagrazyna7\nPisałam już ostatnio, że wkręciłam się w robienie kiszonek i wykorzystuję je na różne sposoby. Przede wszystkim jadam je prawie do każdego posiłku, dzięki temu jem mniej kalorycznie i mój metabolizm lepiej pracuje. Robię z nimi różne ciekawe sałatki a ostatnio wykorzystałam do zupy. Krem z kiszonej kapusty powstał po to, by zużyć w pożyteczny sposób twardsze części czerwonej kapusty ukiszonej w ćwiartkach, środek i zewnętrzne liście. Inspiracją były dla mnie zupy na bazie kiszonek Marcina Michalskiego z zaprzyjaźnionej restauracji .\nKREM Z KISZONEJ KAPUSTY Z WARZYWAMI\n2-3 buraczki ( dla koloru i smaku)\nmiseczka czerwonej kiszonej kapusty ( u mnie kiszona w kawałkach), środkowe i zewnętrzne części\n2-3 łyżki dobrego oleju lub oliwy lub plaster wędzonego boczku\nsól, oregano lub majeranek, cukier do smaku\n1/2 szklanki soku z kiszonej kapusty\nśmietana lub jogurt ( opcjonalnie)\nDo garnka z wodą ( około 1, 5 litra lub mniej jeśli chcecie krem bardzo gęsty) wkładamy włoszczyznę, obrane i pokrojone buraczki i przyprawy, gotujemy do miękkości ok. 20 minut. Dodajemy pokrojoną kapustę, oliwę lub boczek i gotujemy dalej, aż wszystko będzie miękkie. Wyjmujemy liść laurowy i ziarniste przyprawy, dolewamy sok i miksujemy na krem. Doprawiamy odrobiną cukru dla złamania smaku. Możemy podać z kleksem śmietany lub jogurtu.\nZupa wyszła pyszna, kiszona kapusta mocno ożywiła jej smak a i kolor wyszedł bardzo ciekawy. Z daniami z takiej kapusty i buraczków trzeba uważać, bo jak czasem popryska przy miksowaniu lub coś niespodziewanie się wyleje, to czeka nas w kuchni malowanie. Trzeba będzie nie tylko pomyśleć o jakiejś trwałej farbie, ale też o przyrządach do malowania. Pędzle przydadzą się do małych powierzchni, by na przykład pokryć szkody wywołane mocno koloryzującymi warzywami, które podczas obróbki wymknęły się spod kontroli. Większe prace przy zmianie koloru ścian w naszym domu warto przeprowadzić za pomocą bardziej nowoczesnych urządzeń , jakie np. mozna znaleźć na polspray.com.pl .\nWarto też pamiętać, by dobrze zabezpieczyć domowe sprzęty za pomocą odpowiedniej ochrony , folii czy taśm. Nie zawsze wszystkie meble czy sprzęty można z kuchni wynieść na czas remontu. A jeśli dobrze pomyślimy , to odpowiednimi farbami czy wstawkami z kafelków zabezpieczymy kuchnię i będziemy mogli spokojnie robić dania z tak kolorowych i barwiących produktów, jak ta kiszona czerwona kapusta na zdjęciu poniżej.


Kilka miesięcy temu Michał Wiśniewski zabrał się za zrzucanie „pandemicznego" brzuszka. Dzisiaj może już poszczycić się bardzo szczupłą sylwetką.\nWiosną lider zespołu Ich Troje postanowił zabrać się za swoją sylwetkę. Dodatkowe kilogramy, które zostały po lockdownie, uniemożliwiały muzykowi zmieszczenie się w starych kostiumach scenicznych. Opublikował on także zabawną fotografię, na której wystawia brzuch, który ma wyglądać jak... ciążowy!\nPlotki o kolejnej ciąży w rodzinie są grubo przesadzone, aczkolwiek... Pandemia robi swoje! #mężczyznawciąży #ojciecisyn #czasnadiete #niemieszczesiewkostiumy #mniam - pisał humorystycznie artysta.\nPrzez jakiś czas muzyk relacjonował swoją walkę o szczupłą sylwetkę na Instagramie. Regularnie zamieszczał nagrania, na których spożywa dietetyczne posiłki i pokazuje swoją wagę. Celem Wiśniewskiego było zejście do wagi poniżej 70 kg.\nMichał Wiśniewski na diecie po lockdownie\nPrzed rozpoczęciem diety muzyk ważył 76,8 kg. Wtedy zamierzał schudnąć 10 kg, choć jego żona zapewniała, że 72 kg będą wystarczające. Wiśniewski nadal chciał pozbyć się kilku dodatkowych kilogramów - i wygląda na to, że mu się udało.\nZdjęcia opublikowane teraz dowodzą, że artysta przeszedł wielką metamorfozę. Swoją szczupłą sylwetkę zaprezentował na zdjęciu, na którym, razem ze swoją żoną Polą, odpoczywa na wakacjach. Widać na nim, że „pandemiczny” brzuch całkowicie zniknął, a Wiśniewski jest wyjątkowo szczupły.\nDużą rolę odegrał tu na pewno ruch: artysta wielokrotnie pokazywał swoje sportowe zmagania na domowej bieżni czy orbitreku. Zmienił też swoje nawyki żywieniowe, a kilkukrotnie polecał catering dietetyczny, którego jest twarzą.\nIdealnie wyliczone wartości kaloryczne i gotowe posiłki dostarczane pod drzwi mogą znacząco ułatwić utratę zbędnych kilogramów - zwłaszcza dla osób zapracowanych i żyjących bardzo dynamicznie. Jest to też gwarancja, że posiłki będą opracowane przez ekspertów i zdrowe - a diety gwiazd często mają w zwyczaju być ze zdrowiem na bakier...\nMożliwe również, że do utraty kilogramów przyczyniło się otwarcie sezonu koncertowego, a także odblokowanie wielu możliwości. Muzyk ponownie może występować przed publicznością na świeżym powietrzu. Nagrywał także nowy teledysk, dlatego rzucenie się w wir pracy z pewnością było pomocne w „ruszeniu się z kanapy”.


Marszałek Senatu o abp. Zimowskim: ważna była dla niego służba zdrowia | eKAI\nRadomska Marszałek Senatu o abp. Zimowskim: ważna była dla niego służba zdrowia\n13 lipca 2016 | 21:39 | rm Ⓒ Ⓟ\nStanisław Karczewski jest politykiem pochodzącym z diecezji radomskiej. Po uzyskaniu dyplomu lekarza medycyny rozpoczął pracę w Szpitalu Rejonowym w Nowym Mieście nad Pilicą, gdzie pracuje do chwili obecnej. – Abp Zygmunt Zimowski, kiedy objął stanowisko w Rzymie, bardzo interesował się wszystkimi problemami związanymi ze służbą zdrowia w Polsce. Dopytywał się jak pracują lekarze i pielęgniarki, czy praca daje im satysfakcję – wspominał marszałek Senatu na antenie Radia Plus Radom.\nRazem z ministrem zdrowia Konstantym Radziwiłłem odwiedził abpa Zimowskiego w szpitalu. – Zapraszał nas na konferencję do Watykanu. Do tych spotkań już nie dojdzie. Zachowam ciepłe wspomnienie o księdzu arcybiskupie. Był to człowiek niezwykle serdeczny i radosny. Będzie nam go bardzo brakowało. Łączę się w modlitwie z mieszkańcami diecezji radomskiej – zakończył Stanisław Karczewski.


50 mld euro dla naukowców i przedsiębiorców - Aktualności - Infor.pl\nJesteś tutaj: STRONA GŁÓWNA > Moja firma > Aktualności > 50 mld euro dla naukowców i przedsiębiorców\nRuszyły pierwsze konkursy adresowane do małych i średnich przedsiębiorstw w ramach naukowego 7 Programu Ramowego Unii Europejskiej.\nChoć unijny Program Ramowy kojarzy się przede wszystkim z finansowaniem badań naukowych, to przedsiębiorcy także mogą z niego skorzystać. Wnioski w konkursach będzie można składać przez internet (cordis.europa.eu) od połowy marca.\nUnijne pieniądze mogą dostać tylko projekty firm zwiększające innowacyjność i przewagę technologiczną. Jednak dostęp do nich będzie trudniejszy niż do środków z funduszy strukturalnych, które są rozdzielane na poziomie krajowym. Świadczą o tym problemy, jakie miały firmy z uzyskaniem wsparcia w poprzednich edycjach Programu.\nW 2007 roku rusza siódma edycja Programu Ramowego. Jej budżet jest rekordowy - wynosi ponad 50,5 mld euro. Specjalnie dla firm zostało stworzone działanie (w obszarze Możliwości), które umożliwi im uzyskanie dotacji na opracowywanie i wdrażanie nowych rozwiązań technologicznych. Jak wyjaśnia German Valcarcel z Dyrekcji Generalnej Komisji Europejskiej ds. Badań Naukowych, przedsiębiorstwa będą mogły zlecić badania naukowe instytucjom naukowo-badawczych. Za ich przeprowadzenie zapłaci UE. Wyniki pierwszego konkursu będą ogłoszone we wrześniu.\nWsparcie w 7 Programie Ramowym jest adresowane do małych i średnich przedsiębiorstwa oraz stowarzyszeń przedsiębiorców. Dużym firmom będzie trudno uzyskać dotacje.\n- Przedsiębiorstwa będą musiały stworzyć międzynarodowe konsorcja, w skład których będą wchodziły co najmniej trzy firmy pochodzące z trzech różnych państw, biorących udział w programie - tłumaczy ekspert Komisji Europejskiej.\nDodaje, że w konsorcjum muszą uczestniczyć także co najmniej dwie instytucje naukowe, w których będą wykonywane badania.\nStworzenie takich instytucji może być główną barierą dostępu dla polskich firm. Według przedstawiciela dużej giełdowej spółki, zainteresowanej sfinansowaniem rozwoju z funduszy unijnych, konsorcja premiują podmioty, które już mają doświadczenie we współpracy międzynarodowej.\n- Tworzenie zespołów ad hoc do realizacji określonego przedsięwzięcia nie ma sensu - ocenia.\n- Unii zależy na tym, by firmy i instytucje naukowo-badawcze z różnych państw członkowskich współpracowały ze sobą. Celem programów ramowych jest bowiem zwiększenie poziomu innowacyjności całej gospodarki europejskiej, a nie gospodarek poszczególnych członków Unii - mówi Borys Czerniejewski, doradca zarządu spółki Spin ds. e-Goverment.\nPrzestrzega przy tym, że pozyskanie środków z programu ramowego nie jest proste, bo zgłaszane projekty powinny od strony naukowej prezentować poziom światowy.\n- Unii nie interesuje innowacyjność na poziomie krajowym. Inwestycja we wdrożenie w naszym kraju nowej technologii, która jest już w użyciu w innych państwach, nie uzyska wsparcia - mówi Borys Czerniejewski.\nCZTERY OBSZARY PROGRAMU\n7 Program Ramowy został podzielony na cztery obszary tematyczne: Współpraca (budżet 32,4 mld euro), Pomysły (7,6 mld euro), Ludzie (4,7 mld euro) oraz Możliwości (4,2 mld euro). Główny nacisk programu jest położony na finansowanie badań naukowych w ramach obszaru Współpraca. 15 proc. środków ma być wykorzystane przez sektor MSP. Trzy pozostałe obszary maja charakter pomocniczy. Obszar Pomysły wspiera inicjowanie badań naukowych, Ludzie - wymianę kadr naukowych, a Możliwości - transfer odkryć naukowych do sektora przemysłu.


"Wszedł do kabiny, rozpylił gaz". Kierowca autobusu zaatakowany | TVN Warszawa\ntvnwarszawa.plDo zdarzenia doszło w Wawrze (zdjęcie ilustracyjne)\n- To zdarzenie jest bulwersujące. Nie może dochodzić do tego typu incydentów w Warszawie - rozpoczyna rozmowę z nami Wiktor Paul z biura prasowego Zarządu Transportu Miejskiego.\nDalej opisuje, że do zdarzenia doszło w poniedziałek rano w autobusie linii 402 jadącym w kierunku Wawra.\n- Autobus zatrzymał się na zatoczce. Również przed autobusem zatrzymał się samochód. Następnie do kabiny kierowcy wtargnął mężczyzna i rozpylił gaz, uciekł wraz z towarzyszącym mu kompanem. Autobus nie pojechał dalej - odtwarza sekwencję zdarzeń Paul.\nPrzedstawiciel Zarządu Transportu Miejskiego nie posiada informacji o tym, co wydarzyło się wcześniej.\nRelację jednego ze świadków przytoczyła natomiast "Gazeta Stołeczna". Według niej na ostatnim przystanku przed mostem Siekierkowskim kierowca autobusu zmieniał pas. Za nim jechał czarny samochód osobowy, którego prowadzący zrównał się z kabiną kierowcy autobusu i nerwowo gestykulował.\nW pewnym momencie kierowca autobusu miał gwałtowanie zahamować na skutek tego, że kierowca auta zajechał mu drogę. Na miejscu pojawiła się karetka, ponieważ niewielkie obrażenia poniosła jedna z pasażerek.\nDo incydentu z użyciem gazu miało dojść w zatoczce przystankowej. Kierowcy autobusu nic się nie stało.\nPolicja potwierdza, że atak miał miejsce. Komisarz Joanna Węgrzyniak podaje, że policjanci zostali poinformowani o nim przez numer alarmowy. Nie wskazuje, kto był zgłaszającym. Policjanci wszczęli dochodzenie z urzędu. Sam pokrzywdzony się nie zgłosił.\n- Otrzymaliśmy informację o nieporozumieniu pomiędzy kierowcą autobusu a samochodu osobowego – opisuje Węgrzyniak. Potwierdza przy tym, że jeden z mężczyzn użył gazu.\nW sprawie nikt nie został jeszcze przesłuchany.\nPisaliśmy też o wyroku w sprawie zderzenia autobusu z pendolino:\n15 czerwca 2018, 9:37


Wpisy ondine na forum :: e-Konkursy.info - o krok od wygranej...\nszukano wpisów użytkownika ondine · znaleziono: 1192\n#6725091 czwartek, 27 sierpień 2020, 16:11:19\naseret napisał(a): jomasa napisał(a): Od kwietnia nie mogę się z nimi skontaktować. Pisałam na różne adresy mailowe. Otrzymałam doładowanie, które było już wcześniej wykorzystane Spróbuj… [zobacz wypowiedź w wątku]\n#6721174 poniedziałek, 10 sierpień 2020, 19:36:29\nFBbeata7 napisał(a): samuraj napisał(a): ondine napisał(a): Szukam informacji na temat konkursu z piwem, który ma czerwoną zawleczkę (wiem tylko, że nie jest to Żywiec). Dostałam zawleczki z kodami i nie… [zobacz wypowiedź w wątku]\n#6721059 poniedziałek, 10 sierpień 2020, 12:59:08\nSzukam informacji na temat konkursu z piwem, który ma czerwoną zawleczkę (wiem tylko, że nie jest to Żywiec). Dostałam zawleczki z kodami i nie wiem… [zobacz wypowiedź w wątku]\n#6714385 wtorek, 7 lipiec 2020, 11:08:56\nmaciekjj napisał(a): ondine napisał(a): madzia34 napisał(a): słuchajcie..pierwszy raz tak mam od wielu lat....nie dostałam kodu doładowujacego do tmobile z 17 grudnia....pisze do nich ale jakbym do sciany… [zobacz wypowiedź w wątku]\n#6714379 wtorek, 7 lipiec 2020, 10:54:32\nmadzia34 napisał(a): słuchajcie..pierwszy raz tak mam od wielu lat....nie dostałam kodu doładowujacego do tmobile z 17 grudnia....pisze do nich ale jakbym do sciany… [zobacz wypowiedź w wątku]\n#6517277 wtorek, 7 sierpień 2018, 22:38:13\navanti99 napisał(a):czesc, ja na Twoim miejscu z ogolnym serwisem nie wymienialabym e-maili, strata czasu. Udaj sie do najblizszego/autoryzowanego! serwisu( liste… [zobacz wypowiedź w wątku]\n#6517097 wtorek, 7 sierpień 2018, 13:30:56\navanti99 napisał(a): ondine napisał(a): Czy ktoś może korzystał z gwarancji produktu, który został mu po testowaniu? Właśnie padła mi szczoteczka soniczna :zalamany: ile czasu minelo?… [zobacz wypowiedź w wątku]\n#6517058 wtorek, 7 sierpień 2018, 12:13:09\nCzy ktoś może korzystał z gwarancji produktu, który został mu po testowaniu? Właśnie padła mi szczoteczka soniczna :zalamany: [zobacz wypowiedź w wątku]\n#6512006 niedziela, 22 lipiec 2018, 22:48:25\nKupię bon podarunkowy do Triumph! [zobacz wypowiedź w wątku]\n#6499162 niedziela, 17 czerwiec 2018, 13:07:37\nMonika11 napisał(a): ondine napisał(a): Jak macie nadrukowane piwo na paragonie do konkursu Tyskie "Mistrzowska Jedenastka" ? :niepewny: Produktami, których zakup uprawnia do wzięcia… [zobacz wypowiedź w wątku]\n#6499156 niedziela, 17 czerwiec 2018, 12:49:26\nagakaz2 napisał(a): ondine napisał(a): Jak macie nadrukowane piwo na paragonie do konkursu Tyskie "Mistrzowska Jedenastka" ? :niepewny: Tyskie po prostu Bez info, że to Gronie? Na… [zobacz wypowiedź w wątku]\n#6499152 niedziela, 17 czerwiec 2018, 12:44:24\nJak macie nadrukowane piwo na paragonie do konkursu Tyskie "Mistrzowska Jedenastka" ? :niepewny: [zobacz wypowiedź w wątku]\n#6490748 piątek, 18 maj 2018, 21:58:09\nKupię subskrypcję Tidal! Na pół roku. Poproszę o propozycje na PW [zobacz wypowiedź w wątku]\n#6487032 poniedziałek, 7 maj 2018, 09:48:20\nbandit napisał(a): Witam Czy jest na forum osoba która wygrała w Blikomanii ? ciekawość mnie zżera, blikuje i nico Właśnie dostałam maila o wygranej. Czy… [zobacz wypowiedź w wątku]\n#6478698 sobota, 31 marzec 2018, 21:31:11\nMoże ktoś zna jakąś miejscówkę na weekend, zależy mi na domku wolnostojącym na ogrodzonej działce. Nie musi to być żadna miejscowość turystyczna,… [zobacz wypowiedź w wątku]\n#6457413 poniedziałek, 29 styczeń 2018, 19:07:28\nMysia, ja nie matka, ale moja kuzynka miała podobne problemy ze swoim maluchem. Mały budził się w nocy z okropnym płaczem albo nie mógł w ogóle… [zobacz wypowiedź w wątku]\n#6454626 piątek, 19 styczeń 2018, 19:51:19\ncb656 napisał(a): ondine napisał(a): Nie wiecie co może wozić DHL? Sąsiadka doniosła, że się kurier dobijał, a nie zdążyła wyjść :niepewny: Czy to możliwe, że to nagroda z Visy? U mnie… [zobacz wypowiedź w wątku]\n#6454606 piątek, 19 styczeń 2018, 18:52:11\nNie wiecie co może wozić DHL? Sąsiadka doniosła, że się kurier dobijał, a nie zdążyła wyjść :niepewny: Czy to możliwe, że to nagroda z Visy? [zobacz wypowiedź w wątku]\n#6449827 niedziela, 7 styczeń 2018, 20:19:06\nziolko napisał(a): ondine napisał(a): Niezmiennie - żebracy z OLX. Możesz to rozwinąć? "uwielbiam" czytać o sposobach na wyłudzanie towarów :evil: W końcu zawsze coś nowego… [zobacz wypowiedź w wątku]\n#6449600 sobota, 6 styczeń 2018, 12:46:44\nNiezmiennie - żebracy z OLX. [zobacz wypowiedź w wątku]