Rok po wyborach. Społeczna misja Uniwersytetu Gdańskiego | Aktualności - Uniwersytet Gdański\nRok po wyborach. Społeczna misja Uniwersytetu Gdańskiego\nZ Rektorem UG prof. dr. hab. Piotrem Stepnowskim rozmawia dr Beata Czechowska-Derkacz\nRok temu, 23 listopada 2020 roku, odbyły się wybory rektora Uniwersytetu Gdańskiego. Wygrał pan zdecydowaną liczbą głosów, otrzymując duży kredyt zaufania. Taki wybór to także ogromne zobowiązanie wobec społeczności akademickiej. Czy to był trudny rok?\nBardzo. Nawet przy mojej ówczesnej wiedzy o zarządzaniu Uniwersytetem, wynikającej głównie z pełnienia funkcji prorektora ds. nauki, nie spodziewałem się takiego ogromu i jednocześnie rozpiętości obowiązków rektora, nie tylko w zakresie zarządzania bieżącymi sprawami uczelni, ale także w zaplanowaniu realizacji nowoczesnej wizji rozwoju Uniwersytetu Gdańskiego, która daleko wykracza poza te bieżące sprawy. Postawiłem sobie za cel dostosowanie funkcjonowania naszego Uniwersytetu do współczesnych realiów, ale też wyzwań, jakie stają przed szkolnictwem wyższym i nauką – mamy jeszcze wciąż wiele do zrobienia w zakresie poprawy sprawności naszego działania, wdrożenia nowoczesnych rozwiązań, dalszego szerokiego otwarcia na otoczenie społeczne. Poparcie, jakie uzyskałem podczas wyborów, traktuję jako kredyt zaufania udzielony przez całą społeczność akademicką naszej uczelni, a jednocześnie otwartość na zmiany. To co dotychczas udało się zrobić, wiązało się z ogromnym wysiłkiem ale było i wciąż jest warto, uczelnia zmienia się na naszych oczach.\nCzy mógłby pan wymienić trzy działania, w najważniejszych według pana obszarach, które w ciągu tego roku udało się zrealizować?\nCałkiem niedawno, wspólnie z prorektorami, podsumowaliśmy nasze dotychczasowe działania. Okazało się, że pomimo pandemii, wyjątkowo trudnego czasu dla nas wszystkich, w jakim przyszło nam kierować uczelnią, przyjęta przez nas sekwencja działań była optymalna i udało się zrealizować zdecydowaną większość działań zaplanowanych na ten rok. Wprowadziliśmy zupełnie nowy model zarządzania Uniwersytetem Gdańskim i chociaż byliśmy zmuszeni pracować częściowo zdalnie, nie okazało się to przeszkodą. Przeciwnie. Można było szybko zorganizować spotkania online i efektywnie wykorzystać czas poświęcony na wspólne wypracowanie decyzji i znajdowanie najlepszych rozwiązań. Bardzo istotne były dla nas zmiany statutowe, zarówno od strony legislacyjnej, jak i organizacyjnej, które z jednej strony pozwoliły na zwiększenie autonomii wydziałów, a z drugiej – na zaakcentowanie działań projakościowych w zakresie kształcenia oraz badań naukowych. Był to również czas głębszej refleksji nad konsekwencjami przyjętych rozwiązań w zakresie działań dydaktycznych i naukowych, pozwalającej na perspektywiczne spojrzenie na kierunek rozwoju uczelni w tych obszarach. Takich nowych elementów jest w statucie wiele, chociaż może nie od razu są zauważalne. Wszystkie stanowić będą narzędzia, z których możemy korzystać przy wdrażaniu kolejnych zmian. Cieszę się też, że przekonaliśmy naszą społeczność do potrzeby wdrożenia nowej, przejrzystej i równej dla wszystkich polityki rozwoju kadr naszej uczelni. Dziś realizujemy ją już w pełnym zakresie. Równie ważne było dla mnie uruchomienie jak najszerszego wsparcia dla podnoszenia jakości naszych badań naukowych. W minionym roku akademickim kierowaliśmy je przede wszystkim do tych naukowców i zespołów badawczych, którym do tej pory trudno było uzyskać zewnętrzne dofinansowanie badań, ale również do naukowców, którzy mają dobre i bardzo dobre pomysły lecz po prostu potrzebują „impulsu” pozwalającego zacząć realizować swoje, nierzadko bardzo ciekawe i społecznie potrzebne projekty badawcze.\nWydaje się, że obecnie bardziej widoczna jest trzecia misja uczelni, czyli społeczna odpowiedzialność.\nJest to konsekwencja świadomie podjętych działań. Nowoczesny Uniwersytet postrzegam jako instytucję, która jest partnerem władz samorządowych, czy to miejskich, czy wojewódzkich i współdzieli odpowiedzialność za rozwój miasta i regionu. Takie rozumienie roli Uniwersytetu kosztuje bardzo wiele wysiłku i czasu, bo w końcu trzeba tę naszą codzienną działalność przybliżać mieszkańcom, a nawet tłumaczyć na język zrozumiały wyniki naszych badań, wskazując ich znaczenie dla regionu, dowodząc że społeczeństwo potrzebuje naukowców, dobrze wykształconych absolwentów i nieustannego „zastrzyku” innowacji, pomysłowości i inspiracji w niemal wszystkich gałęziach gospodarki i wszystkich dziedzinach życia społecznego. To też nieustanne zachęcanie do współpracy lokalnej społeczności, samorządowców, polityków, organizacji pozarządowych i przedstawicieli biznesu. Wiele udało się już w tym zakresie zrobić, zwłaszcza jeśli chodzi o współpracę z samorządem. Dzięki temu jest większe zrozumienie, że strategia rozwoju naszego miasta i regionu powinna zawsze uwzględniać misję akademicką.\nMam też, pewnie subiektywne, ale jednak silne wrażenie, że w wielu miejscach Uniwersytetu zagościł prawdziwy entuzjazm i chęć do działania. Codziennie spotykam się z wieloma osobami reprezentujących różne jednostki, którzy opowiadają o swoich nowych inicjatywach. Żałuję tylko, że nie wszystkie te pomysły jesteśmy w stanie wpierać finansowo czy organizacyjne i nie wszystko udaje się od razu zrealizować.\nMuszę spytać także o te plany i zamierzenia, których do tej pory nie udało się zrealizować. Czy to przedsięwzięcia wciąż realne, ale odłożone z różnych powodów w czasie?\nNa pewno zdecydowanie dłuższego czasu wymaga reforma administracji uczelni. Rozpoczęte procesy, to nie tylko zmiana struktury organizacyjnej czy nowy podział obowiązków. Dziś stawiamy czoła potrzebie kompletnej zmiany mentalności. W tym obszarze szybkie zmiany nie są możliwe, ponieważ chodzi o nowe podejście do swoich obowiązków, większą samodzielność i wprowadzanie takiego klimatu zarządzania, który będzie sprzyjał podejmowaniu decyzji przyjaznych innym pracownikom. Było to dotychczas z różnych względów utrudnione, ale jestem pewien, że przekonanie każdego z pracowników, iż poczucie odpowiedzialności za „ich” fragment uniwersytetu jest bardzo istotne, stanowi ważny element tych zmian. Zmian, w których nie ma miejsca na zasłanianie się procedurami, formalizmem, regulacjami, które administracja sama sobie narzuca, jest za to przestrzeń do prowadzenia odważnych i odpowiedzialnych działań wsłuchując się w potrzeby społeczności akademickiej. Nie postrzegam jako porażki braku bardziej spektakularnych zmian w tym zakresie, bo to, że stopniowo zachodzą, jest już widoczne. Postrzegam to jako postępujący proces. Natomiast niepowodzeniem, na które nie do końca mamy wpływ, jest wciąż nierozpoczęta budowa centrum sportowego. Dzięki bardzo dużym wysiłkom udało nam się zebrać środki na pierwszy etap inwestycji i rozstrzygnąć przetarg. Niewątpliwym sukcesem było doprowadzenie do podpisania umowy o współfinansowanie tej inwestycji z Ministerstwem Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu. Wyłonieni w postępowaniu przetargowym wykonawcy niestety wycofali się z podpisania umowy w obliczu rosnących cen w budownictwie. Jesteśmy na etapie ponownego przygotowywania przetargu, ze świadomością, że realizacja inwestycji będzie jeszcze droższa. Przed nami dużo pracy w przygotowaniu kolejnego montażu finansowego tego przedsięwzięcia, bo bardzo zależy mi na tym, żeby rozpocząć właściwe prace budowlane jak najszybciej. Uniwersytet Gdański nie może dłużej czekać i funkcjonować bez nowoczesnego centrum sportowego. Jest to obecnie nasz inwestycyjny priorytet.\nTo był trudny rok także ze względu na konieczność odbudowania wizerunku Uniwersytetu Gdańskiego po bardzo przykrej dla całej społeczności UG sprawie plagiatu byłego rektora. Czy w pana ocenie udało się ten wizerunek poprawić? To, co jest na pewno zauważalne, to poprawa miejsca Uniwersytetu Gdańskiego w rankingach.\nMam nadzieję, że sprawa plagiatu nie przesłoniła tego, że minione pięćdziesiąt lat rozwoju Uniwersytetu było wynikiem ciężkiej pracy kilku pokoleń pracowników, studentów i doktorantów. Kontynuujemy osiągnięcia naszych poprzedników, czerpiąc inspirację z ich determinacji i odważnych planów, których konsekwentna realizacja pozwoliła zbudować silną pozycję naszego Uniwersytetu w kraju i za granicą. W minionym roku udało się poprawić naszą pozycję zwłaszcza w tych obszarach rankingowych, w których uwzględniana jest opinia ekspertów. Jesteśmy widoczni tam, gdzie uczelnia powinna być reprezentowana, zabiegamy o możliwość aktywnego udziału w debatach i panelach, również organizowanych przez organizacje, które te rankingi, zarówno krajowe, jak i międzynarodowe, tworzą. Poprawiamy też naszą anglojęzyczną ofertę kształcenia, czyli obszar do tej pory po prostu zaniedbany. Jest to istotny element w każdym zestawieniu i jestem przekonany, że wszystkie podejmowane przez nas działania coraz bardziej będą przekładać się na coraz wyższą pozycję naszej uczelni. Bardzo wiele inspiracji i dobrych praktyk czerpiemy także od naszych partnerów, z którymi współpracujemy w ramach programu SEA EU, czyli Europejskiego Uniwersytetu Nadmorskiego (European University of the Seas). Razem z uczelniami z Francji, Hiszpanii, Malty, Niemiec i Chorwacji pracujemy nad zwiększeniem mobilności studentów, wspólnymi programami wymiany akademickiej i podejmowaniu wspólnych projektów naukowych. Jest to ogromna szansa i ciężko pracowaliśmy, aby obecna współpraca z naszymi partnerami była wzorowa. Niedawno także, pomimo że jesteśmy uczelnią z drugiej dziesiątki Inicjatywy Doskonałości Uczelnia Badawcza, braliśmy udział w jednym z dwóch najważniejszych paneli, podsumowujących osiągnięcia w ramach tego programu. Jako ośrodek gdański, bo wraz z Politechniką Gdańską i Gdańskim Uniwersytetem Medycznym, poprzez nasz udział i dzielenie się pomysłami, również w zakresie Związku Uczelni Fahrenheita, zostaliśmy zauważeni i wskazywani jako wzorcowy przykład procesu konsolidacji uczelni wyższych, ale też innych działań wartych naśladowania, w tym dzielenia się dobrymi praktykami w obszarze kształcenia, opieki nad studentami i ciekawych rozwiązań organizacyjnych, mogących stanowić inspirację dla innych uczelni. Nasze pomysły, coraz intensywniejsza współpraca w ramach Związku Fahrenheita, zostały bardzo dobrze ocenione przez międzynarodowy panel ekspertów. Reasumując myślę, że to ważne, żeby nieustannie uczestniczyć w gremiach, które kształtują opinię o uczelni, bo rankingi to nic innego, jak pozytywny wizerunek, a nie tylko „suche” punkty.\nCzego się spodziewać w tym roku akademickim na UG?\nW zakresie wsparcia rozwoju naukowego przewidujemy uruchomienie kolejnych programów, na przykład programu krótkich staży w najlepszych uniwersytetach na świecie pod nazwą „Bilet do doskonałości”, programu budowy zaplecza parku aparaturowego dużej infrastruktury badawczej, w końcu programu wsparcia profesorów wizytujących, który umożliwi dodatkowe pozyskanie wybitnych naukowców z całego świata. Nowości w dydaktyce to cały szereg nowych kierunków i specjalności w języku angielskim, ale też działalność powołanego niedawno Akademickiego Centrum Języka Polskiego i Kultury Polskiej dla Cudzoziemców, które już aktywnie wspiera studentów w doskonaleniu językowym. Bardzo też się cieszę, z pierwszej rekrutacji na Międzydziedzinowe Indywidualne Studia Humanistyczne i Społeczne, czy kolejnej edycji wspólnych studiów podejmowanych z Akademią Marynarki Wojennej w Gdyni o profilu inżynierskim pod nazwą Hydrografia morska. „Rozkręca się” też Centrum Doskonalenia Dydaktycznego i Tutoringu, które coraz intensywniej będzie wspierać rozwój kompetencji pracowników w zakresie warsztatu dydaktycznego oraz będzie wzmocnieniem dla dydaktycznej ścieżki kariery akademickiej. Centrum koordynuje kształcenie tutorów i wypracuje zasady wsparcia mentorskiego naszych nauczycieli. A skoro jesteśmy przy centrach to myślę też, że coraz większego rozmachu nabierać będzie Centrum Aktywności Studenckiej i Doktoranckiej. Możemy pochwalić się również Centrum Zrównoważonego Rozwoju, które po zaledwie kilku miesiącach działalności jest rozpoznawalnym w skali ogólnopolskiej think tankiem w zakresie różnych aspektów zrównoważonego rozwoju. Podobnie Akademickie Centrum Wsparcia Psychologicznego, które już pokazało jak istotnie jego działalność wpisuje się w bieżące potrzeby wsparcia dla naszej społeczności w okresie pandemii, ale przygotowuje również ciekawe formy doradztwa w zakresie dbałości o zdrowie psychiczne. W najbliższym roku będziemy też świadkami kolejnych wdrożeń nowych rozwiązań informatycznych, wspomagających efektywne zarządzanie uczelnią. Mamy nadzieję na zakończenie kilku istotnych projektów w tym zakresie, zwłaszcza w obszarze finansowo-księgowym i zarzadzania procesem dydaktycznym oraz prowadzeniem projektów.\nZ jakimi największymi wyzwaniami Uniwersytet Gdański będzie musiał się zmierzyć w tym roku akademickim i w najbliższych latach?\nKończymy ostatni rok okresu najbliższej ewaluacji naszej działalności naukowej. W połowie 2022 roku dowiemy się, jak poradziliśmy sobie z tym procesem. Był to rok, podczas którego wydziały zrobiły naprawdę bardzo wiele, żeby poprawić swoją pozycję naukową. Dzięki dostępnym rozwiązaniom i bieżącej analityce bibliometrycznej uważnie monitorujemy postępy naukowe i widzimy, że istotnie zmniejsza się liczba pracowników, którzy - w naszej ocenie - osiągają zbyt niskie wyniki w zakresie badań naukowych, co oznacza, że muszą zwiększyć swój wysiłek w tym obszarze. Z poziomu ponad pięćdziesięciu procent pracowników, którzy jeszcze na początku roku kwalifikowali się do tej grupy, zeszliśmy obecnie do około czterdziestu procent. Biorąc pod uwagę, że mówimy dopiero o roku zmian i przyspieszonych działań w tym zakresie, należy uznać, że jest to istotny spadek. Powinna być to dla nas wszystkich inspiracja, że niedaleko naszej uczelni do najlepszych. Widzimy, jakie dyscypliny są u nas wiodące i mogą konkurować z najlepszymi w Polsce, ale i takie, które nie wyszły ponad przeciętność. Przed nami praca nad ciągłym podnoszeniem jakości w zakresie działalności badawczej. Zespół rektorski i pracownicy administracji cały czas będą udzielać wsparcia naukowcom. W ramach uczelni zaproponowaliśmy już wiele nowych konkursów i możliwości zdobywania grantów na badania naukowe. Tak jak mówiłem, takich programów w zakresie doskonałości naukowej będzie coraz więcej i będą coraz bardziej różnorodne. Ale musimy sobie też jasno powiedzieć, gdzie tej doskonałości nie osiągniemy. Może warto proponować w tych miejscach organizację silnych ośrodków dydaktycznych, które zajmą się kształceniem także w zakresie komercyjnym, na przykład w ramach studiów podyplomowych. Moim zdaniem Uniwersytet jest tak „pojemną instytucją”, że każdy może realizować swoje ambicje zawodowe. Nie wszyscy pracownicy dydaktyczni muszą przez całą swoją karierę pracować na najwyższych obrotach, jeżeli chodzi o działalność badawczą. Jest także czas na dydaktykę, czy zadania organizacyjne. Wszystkie te rozwiązania staraliśmy się ująć we wspomnianej wcześniej polityce rozwoju kadr naukowych.\nTen pandemiczny czas był bardzo trudny, odeszło na zawsze wielu naszych wspaniałych profesorów, nauczycieli akademickich, w ostaniem czasie także Rektor Senior Uniwersytetu Gdańskiego prof. Andrzej Ceynowa. W jaki sposób powinniśmy dbać o ich pamięć na uczelni?\nUniwersytet przede wszystkim powinien pielęgnować pamięć o działalności badawczej, dydaktycznej i społecznej naszych profesorów poprzez publikacje i konferencje naukowe upamiętniające ich działalność. Ważna jest także pamięć symboliczna, na przykład nadawanie uniwersyteckim aulom, ale także innym miejscom w uczelni, imion naszych wybitnych profesorów. Takich miejsc na Uniwersytecie Gdańskim jest wiele. Niedawno uhonorowano również prof. Janusza Sokołowskiego, pierwszego rektora UG, nazywając jego nazwiskiem jeden z gdańskich tramwajów. To bardzo sympatyczny, bezpretensjonalny przejaw docenienia jego wkładu w rozwój naszego miasta. Ważne jest, aby były to różnego rodzaju inicjatywy oddolne – działania płynące z potrzeby serca, poczucia wdzięczności – które władze Uniwersytetu Gdańskiego z radością będą wspierać.\nNa zakończenie chciałabym zapytać, czego można życzyć społeczności akademickiej Uniwersytetu Gdańskiego?\nPrzywołując drogę, jaką Uniwersytet przebył w ciągu półwiecza swojego istnienia, warto dostrzec ciągły i nieprzerwany rozwój, mimo nie zawsze sprzyjających czasów. Był to czas budowy infrastruktury badawczej i dydaktycznej, ale też wdrażanie nowych rozwiązań organizacyjnych. Te elementy rozwoju uczelni wciąż wymagają wsparcia. Przed nami kontynuacja kompleksowego remontu Wydziału Matematyki, Fizyki i Informatyki. Na pewno przydadzą się też życzenia rozpoczęcia prac budowlanych na terenie centrum sportowego. Jednak najważniejsi byli ludzie tworzący uczelnię i troska o stworzenie możliwie najlepszych warunków do rozwoju badań naukowych i nowoczesnych rozwiązań w zakresie kształcenia nowych pokoleń polskiej inteligencji. Życzmy sobie, aby w trudnych czasach ciągle trwającej pandemii i niełatwych warunków ekonomicznych wszyscy członkowie naszej społeczności z niegasnącą energią dalej się rozwijali. Mam nadzieję, że za rok będziemy mogli przyznać, że wspólnie uczyniliśmy nasz Uniwersytet lepszym.\ndr Beata Czechowska-Derkacz, Instytut Mediów, Dziennikarstwa i Komunikacji Społecznej Uniwersytetu Gdańskiego, specjalista PR ds. promocji badań naukowych\nPostanowiłam wrócić do Chin i cieszyć się życiem. Wywiad pożegnalny z prof. Wu Lan\nSpotkanie z Janem Krzysztofem Bieleckim - Absolwenci UG zapraszają


Przekrój polskiej branży autokarowej | wczasy miejsca noclegowe\nPrzekrój polskiej branży autokarowej\nPosted by admin on 28 czerwca 2013\nJeżeli jeszcze nie korzystałeś z możliwości międzynarodowego przejazdu autokarem, warto, byś przed zakupem swojego pierwszego biletu poznał przekrój polskiej części branży.\nNiekwestionowany król polskiej branży autokarowej. Platforma zrzeszająca mniejszych przewoźników, ale działająca również z wykorzystaniem własnej floty, wywodząca się od jednego z pierwszych prywatnych biur podróży w Polsce. Linię wyróżniają wysokie standardy jakości oraz korzystanie podczas każdego z kursów z usług pilota, który nadzoruje przejazd, podaje pasażerom napoje i służy informacją.\nFirma EUROlines pochodzi z Belgii; jest to platforma autokarowa, która korzysta zarówno z własnych pojazdów, jak i umożliwia działanie pod swą egidą mniejszym przewoźnikom – zmniejszając w ten sposób koszt ich działalności. Jest to linia bardzo ceniona i z pewnością warta uwagi, oferująca przewozy między Polską a zachodem Europy.\nLinia powołana do życia w roku 2003 – stosunkowo młoda, ale już uznana i lubiana ze względu na wysokie standardy podróży. Podobnie jak Sindbad i Eurolines, jest to platforma przewozowa, choć mniejsza od powyższych. Eurobus oferuje przewozy praktycznie do każdej części Europy – warto zainteresować się jego ofertą.\nLinia z siedzibą w Zamościu, utworzona w roku 1988, która zaczynała od oferowania kursów do Niemiec. Trasy prowadzące na zachód pozostały jej specjalnością; w 2004 jako pierwsza z polskich linii zaproponowała przewozy autokarowe do Irlandii. Autokary Polonii obsługują ponad sto przystanków w całej Polsce.\nJedna z linii, które powstały na fali przemian ustrojowych. Oferuje przejazdy głównie z południa Polski – na południe i zachód kontynentu. Kraje obsługiwane przez Almabus to m.in. Szwecja, Austria czy Czechy. Almabus szczyci się dbałością o to, by średni wiek jego floty autokarowej nie przekraczał dwóch lat. Przewoźnik zdecydowanie warty polecenia.\nLinia łotewska, popularna wśród tych pasażerów, którzy wybierają się za wschodnią granicę. Działa od roku 1993, obecnie jako platforma zrzeszająca mniejszych przewoźników. Dobrze kojarzona przez polskich pasażerów ze względu na wyróżniające się żółte autokary. Zapewnia atrakcyjne ceny i wygodne warunki przejazdu.\nOczywiście to tylko kilkoro przewoźników – nawet nie wszyscy z grona najlepiej kojarzonych i najważniejszych w naszym kraju. Pozostałych opiszemy wkrótce, tymczasem jeśli chcesz poznać pełną ofertę przewozów międzynarodowych i zarezerwować bilet, zapraszamy do portalu BiletyAutokarowe.pl.\nPosted under Aktualności and tagged with autobusy, autokary, bilety, podróże, transport\nMożliwość komentowania Przekrój polskiej branży autokarowej została wyłączona


Jak zrobić stempel do farby | Kreatywne tworzenie\nPosted on 1 sierpień 2012 by Dominika\nW tym artykule dowiesz się, jak zrobić stempel do farby. Stempel ten może być używany do robienia śladów na ścianach, ale myślę, że z powodzeniem można go użyć także do tworzenia niepowtarzalnych tkanin, kartek itp.\npłytki z plexiglasu\nfarby, to jakie, zależne jest od tego, jakie przeznaczenie ma stempel. Jeśli chcesz farbować tkaniny to potrzebujesz farb akrylowych do tkanin, jeśli chcesz malować ściany, to przyda się farba do ścian itp.\nwałek do nanoszenia farb\nszablony wzorów odrysowane lub wydrukowane na papierze.\nPłytkę z pleksi kładziemy na wzorze i odrysowujemy ją silikonem. Silikon następnie należy pozostawić do wyschnięcia. Zapewne na początku nie uda Ci się go nanieść równomiernie, ale jest to kwestia wprawy.\nGdy stempel wyschnie możesz zabrać się za malowanie. Jeśli chcesz uzyskać cieniowany wzór postępuj jak na zdjęciu niżej.\nNastępnie w farbie należy zamoczyć wałek.\nI nanieść go na stempel\nTeraz pozostaje już tylko robienie znaczków. Przyjemnej zabawy.\nThis entry was posted in Malowane, farbowane, Narzędzia and tagged Farbowanie, Stempel do farby by Dominika. Bookmark the permalink.\nOne thought on “Jak zrobić stempel do farby”\nBenjamin. Moore on 1 maj 2015 at 17:58 said:\nWypróbowałem wasz pomysł. Jest super!


Biznes i finanse - Loża Wielkopolska\nPosted on 22 września 2021 29 listopada 2021 by lozawielkopolskabcc.pl\nZachęcanie pracowników do przejmowania inicjatywy jest jedną z najważniejszych rzeczy do zrobienia, ponieważ innowacje oparte na uczestnictwie pokazują każdego dnia korzystne efekty dla firmy, zarówno pod względem finansowym, jak i w zakresie spójności zespołu. Co można zrobić? Po pierwsze, powinieneś dawać przykład. Nie ma sensu oczekiwać czegoś od swoich pracowników, jeśli samemu się tego nie stosuje. Dawanie przykładu jest podstawą zarządzania! Jeśli chcesz, aby Twoi pracownicy wykazywali się inicjatywą, musisz im pokazać, że taki sposób…\nPosted in Biznes i finanse\tTagged uprawnienia\nPosted on 2 sierpnia 2021 9 października 2021 by lozawielkopolskabcc.pl\nOszczędzanie stało się dla wielu ludzi rzeczą priorytetową. To właśnie dzięki własnym metodom możemy zapewnić sobie godną emeryturę oraz spokojne życie na starość. Zatem jak zadbać o finansową przyszłość? Czy lokata do dobre rozwiązanie? Jak ją założyć i z niej korzystać? Do wyboru są dwa ciekawe rozwiązania. Jednym z nich jest konto oszczędnościowe. Czym ono różni się od lokaty? Jakie przyjęło zasady postępowania? Konto oszczędnościowe założone w odpowiednim czasie daje gwarancję, jaką jest stabilność finansowa….\nPosted in Biznes i finanse\tTagged bank\nPosted on 30 lipca 2021 9 października 2021 by lozawielkopolskabcc.pl\nPracujesz na umowę zlecenie i nie wiesz, jakie masz prawa i obowiązki oraz co się zmieni wraz z obowiązkowym oskładkowaniem tych umów? Przeczytaj ten praktyczny, krótki poradnik i sprawdź, na czym będzie polegała nowa umowa zlecenie 2022 oraz jak wygląda praca na tej umowie teraz! Umowa zlecenie – ile można mieć umów zleceń na raz? Możesz mieć więcej niż jedną umowę zlecenie. Składki ZUS odprowadzane są wówczas tylko z jednej z umów. Dla Ciebie oznacza…\nPosted in Biznes i finanse\tTagged płace\nPosted on 21 lipca 2021 9 października 2021 by lozawielkopolskabcc.pl\nBudowanie lojalności klientów powinno być jednym z głównych celów firmy. Ponieważ zadowolony klient jest podstawą rozwoju rynku. Przyjrzyjmy się wyzwaniom związanym z technikami lojalnościowymi dla klientów. Sprzedaż firmy jest stale uzależniona od dwóch grup: nowych klientów i stałych klientów. Ale czy wiesz, że utrzymanie klienta jest od 5 do 10 razy tańsze niż pozyskanie nowego? Twój klient jest Twoim głównym celem! W przeszłości istniała tendencja do uznawania, że klient został pozyskany na zawsze, ponieważ nie…\nPosted in Biznes i finanse\tTagged sprzedaż\nPosted on 1 lipca 2021 9 października 2021 by lozawielkopolskabcc.pl\nPodjęcie kredytu to dla wielu ludzi czynność bardzo ciężka, niezrozumiała, jak również problematyczna. Jednak wiele osób nie ma wyboru i musi wspomóc się właśnie tego rodzaju środkami. Dlatego też, warto zapoznać się z zasadami i regułami, którymi są: wnioskowanie o kredyt, poprawa zdolności kredytowej czy samo spłacanie pożyczki. Jak wyglądają poszczególne kwestie? Jak zaciągnąć pierwszy kredyt? Najważniejszym aspektem jest znalezienie odpowiedniej oferty. Dzisiejszy rynek to skarbnica wiele propozycji, zarówno banków, jak i instytucji poza bankowych….


KATEDRA w 2013 r. i plany na 2014 r.\nMiniony rok upłynął pod znakiem Roku Wiary. Do Katedry jako Matki kościołów naszej Diecezji i Sanktuarium Matki Bożej Pięknej Miłości pielgrzymowały poszczególne stany i grupy zawodowe.\nW tym roku zakończyliśmy prace przy dachu nawy północnej. Remont ten kosztował nas 200 tys. zł z czego środki własne Parafii to 95 tys. zł. Trwają prace przy konserwacji ołtarza św. Józefa. Koszty Parafii to ponad 50 tys. zł. Wyremontowaliśmy już część ławek.\nDziękuję w tym miejscu Zarządowi Województwa Podlaskiego, władzom naszego Miasta: Panu Prezydentowi i całej Radzie Miejskiej, oraz Podlaskiemu Konserwatorowi Zabytków za wsparcie naszych wysiłków.\nW przyszłym 2014 r. roku planujemy:\nObraz MB Łomżyńskiej Pięknej Miłości w miesiącach letnich zostanie poddany koniecznej renowacji. W tym celu zostanie przewieziony na ASP do Warszawy. Będzie się nim zajmował dr Krzysztof Chojnowski, który od wielu lat opiekuje się obrazem MB Częstochowskiej.\nOłtarz Bożego Miłosierdzia powstanie przy drugim filarze od prezbiterium. Projektantem jest prof. Czesław Dźwigaj z Krakowa. W polu głównym ołtarza będzie się znajdować obraz “Jezu ufam Tobie”. Po bokach obrazu będą stały figury św. Faustyny z jednej, a błogosławionego ks Sopoćki z drugiej strony. Pod obrazem umieszczona będzie metalowa kaseta na relikwie tych świętych, a pod spodem odlane w brązie słowa bł. Jana Pawła II “Cały świat zawierzam Bożemu Miłosierdziu” i fascimile jego podpisu.\nUmeblowanie zakrystii jest bardzo zniszczone. Zamówione meble nie tylko wprowadzą porządek w tym pomieszczeniu ale i nadadzą mu sakralny charakter pozwalający dobrze się przygotować wszystkim tam przebywającym do spełniania świętych czynności.\nŁawki katedry są systematycznie poddawane renowacji przez stolarza, który wymienia zużyte i zniszczone przez czas elementy drewniane i nadaje im formę bardziej odpowiednią do stylu katedry. Najbliżej prezbiterium stanie 12 nowych ławek z miękkimi siedziskami. Odnowione stare ławki zwiększą ilość miejsc siedzących.\nCzęść budynku Instytutu Teologicznego została decyzją Księdza Biskupa oddana do dyspozycji i opieki Parafii Katedralnej i potrzebuje jak najszybszego remontu. Przede wszystkim trzeba tam wymienić okna i wyremontować łazienki.\nCmentarz parafialny. Alejka i zagospodarowanie placu przy kaplicy Grobu Pańskiego. W związku z dużymi kosztami liczymy na wsparcie ze strony Władz naszego Miasta i Urzędu Marszałkowskiego. Mur od strony zaułka cmentarnego wymaga remontu.\nBudynek plebani potrzebuje odwodnienia i kanalizacji deszczowej, oraz nowej elewacji.\nProszę o pomoc wszystkich, którym drogie są nasze parafialne przedsięwzięcia, aby w miarę swoich możliwości zechcieli pomóc w tym dziele. W tym celu księża odwiedzający Państwa domy po kolędzie, tak jak w poprzednich latach, zostawią koperty, które posłużą w ciągu roku do wsparcia naszych prac.\nProśmy, by Matka Pięknej Miłości u swego Syna wypraszała dla nas wszystkich zdrowie, siły i potrzebne łaski w nadchodzącym Nowym 2014 Roku Pańskim.\nKs. Marian Mieczkowski - proboszcz Katedry\n2013-12-26 08:29 Opublikował: Administrator


Feba Sofia 09DK kostium Elegancka| bielizna damska i męska\n» Feba Sofia 09DK kostium\nFeba Sofia 09DK kostium\nEfektowny kostium kąpielowy jednoczęściowy. Miseczki lekko usztywnione bez fiszbin. Kostium posiada wyższe plecy i dekolt. Ramiączka regulowane, nieodpinane. Model w kolorze identycznym jak na zdjęciu.


CERAMIKA I PORCELANALALKI I ZABAWKILAMPYMEBLEMETALOWE PRZEDMIOTYOBRAZKI I RAMKIPOJEMNIKI I PUZDERKAŚWIECZNIKISZKŁOTEKSTYLIAWIESZAKIZEGARYINNE DecoBazaar > Ubrania vintage > Sukienki > SALE !!!!!!!!! (nr 5148162)\nCudnej urody sukienka, długa.\nCudna ozdoba na ramionach- koraliki.\nNiestety zdjęcia nie oddają uroku.\nMateriał: 95% poliester, 5% elastyna. Materiał lejący , ciężki.\nszczerze polecam...boska !!!Rozmiar: 40 (L)UWAGA: To nie jest autorski produkt. Pochodzi z działu Vintage, w którym wystawiane są rzeczy używane. TAGI: #40, #42, #długa, #koktajlowa Możesz zwrócić kupiony towar jeśli nie spełni Twoich oczekiwań. Przysługuje Ci prawo do zwrotu towaru bez podania przyczyny, w terminie 14 dni od momentu otrzymania przesyłki z zamówieniem.


Gra w kasynie na ryby huubt\nPoker, w przeciwności do kasynowe gry, w dużej mierze oparty jest na umiejętnościach gracza, niż szczęściu. Casino Betsson na swojej stronie oferuje pięć aplikacji pokerowych, z czego najpopularniejszym jest Jacks or Better. Stety lub niestety, gra w kasynie na żywo będzie przebiegać wolniej niż w przypadku gry z komputerem. W zasadzie dla większości graczy lubiących kasyno na żywo będzie to zaleta, aczkolwiek dla niektórych, szczególnie tych przyzwyczajonych do niemal natychmiastowej rozgrywki, może to stanowić niewielki problem. Osobiście w kasynie, na wyścigach, poprzez obstawianie zakładów sportowych u bukmacherów czy granie w Lotto, a wirtualnie – w zasadzie bez ograniczeń. Marzenia o wielkiej wygranej, przy stosunkowo niewielkim nakładzie finansowym, wiele osób wpędzają w uzależnienie od hazardu. Na czym polega gra w kasynie internetowym, jeśli wszystko to już dopięliśmy? Cóż, zwyczajnie na zabawie. Celem gracza jest rozrywka i realizowanie założeń, które sobie przyjmiemy od gry swobodnej przez celowanie po jak najwyższe wygrane. Strony zaoferują wam liczne rozwiązania, wideo sloty, automaty z jackpotem, wideo pokera, gry\nGra przepełniona jest dzięki temu emocjami, które są zbliżone do tych, z jakimi można spotkać się w tradycyjnym kasynie stacjonarnym. Nie trzeba mieć żadnych obaw co do uczciwości danego kasyna, gdyż wszystko odbywa się na oczach gracza, a ten dodatkowo może cieszyć się maksymalnym komfortem gry z dowolnego miejsca – nawet z Jeżeli będziesz grał na prawdziwe pieniądze to też najpierw wypróbuj darmowej gry na automatach w tym samym kasynie. Może się zdarzyć, że będzie chciało ono zwiększyć wypłacalność danej maszyn. Jeżeli gra na automacie idzie Ci danego dnia bardzo dobrze “przeskocz” do tej samej gry, ale już na pieniądze.\nDłuższa gra. Stety lub niestety, gra w kasynie na żywo będzie przebiegać wolniej niż w przypadku gry z komputerem. W zasadzie dla większości graczy lubiących kasyno na żywo będzie to zaleta, aczkolwiek dla niektórych, szczególnie tych przyzwyczajonych do niemal natychmiastowej rozgrywki, może to stanowić niewielki problem.\nCzy można grać legalnie w kasynie online w Polsce? Odpowiedź brzmi - i tak i nie. Ustawa Hazardowa zabrania gry w kasynach internetowych, które nie posiadają polskiej licencji. Jak więc grać legalnie w kasynie na terenie naszego kraju? Gdzie zagramy w gry hazardowe i na … Darmowe spiny za rejestrację w kasynie to idealny sposób na rozpoczęcie gry w kasynie online. Zazwyczaj taki bonus za rejestrację bez depozytu możesz wykorzystać na wskazanym przez kasyno online automacie. Free spinów bez depozytu nie dostaniesz za dużo. Najczęściej będzie to oferta typu 10-20 free spinów na Book of Ra na przykład Aby grać z powodzeniem w kasynie internetowym, należy przestrzegać pewnych zasad, bez których droga do bankructwa jest prosta. Zasad okazuje się być sporo gdyż każda jedna gra w Kasynie Sportingbet ma swoją specyfikę i jest inna. Ogólnie rzecz biorąc innych zasad należy się trzymać aby osiągnąć sukces. Poniżej jednak możemy przedstawić kilka unikatowych zasad, … Kasyno no żywo - Graj w gry w kasynie na żywo - CasinoEuro. Od dnia wprowadzenia ustawy nie słyszeliśmy o poważnym ukaraniu użytkownika, grającego w nielegalne gry hazardowe. Jednak kary za grę w nielegalnym kasynie są naprawdę wysokie i radzimy trzymać się obowiązujących zasad. Jeżeli grasz w nielegalnym kasynie online, bądź u Jak wygrać w kasynie online? Gry kasynowe online to fantastyczny wynalazek: pozwalają grać w dowolnym miejscu, o dowolnej porze, tak długo lub tak krótko, jak chcesz, bez dodatkowych kosztów i hałasu kasyna naziemnego. Gra w kasynie internetowym może być wspaniałą rozrywką. Biorąc to wszystko pod uwagę, istnieje wiele ważnych wskazówek dotyczących grania i …\nAby grać z powodzeniem w kasynie internetowym, należy przestrzegać pewnych zasad, bez których droga do bankructwa jest prosta. Zasad okazuje się być sporo gdyż każda jedna gra w Kasynie Sportingbet ma swoją specyfikę i jest inna. Ogólnie rzecz biorąc innych zasad należy się trzymać aby osiągnąć sukces. Poniżej jednak możemy przedstawić kilka unikatowych zasad, które …\nPełnie, gry hazardowe rybki jak wam ciężko każdego dnia walczyć ze sobą. Maz gra w kasynie przecież Pana przykład z kozą to nie jest nic innego, wiem że 16 Lut 2021 Paris casino nie mogę być jego, wykańcza gałąź na której siedzi. Po pojawieniu się młodych ryb dorosłych ryb, jak przestac grac w automaty jak Gry sportowe. O grze. Gra Na Ryby - największa gra wędkarska online za darmo! Ponad 30 Chcesz poczuć emocje, jak w prawdziwym kasynie? Zajrzyj do Wirtualne gry kasynowe za darmo po drugie, temperatur i wycieków. Działają na zasadzie automatycznego wbijania się w wargę ryby, ktora zawsze jednak jest o Zagraj Teraz W Kasynie Online – Najbardziej Opłacalne Gry Na Pieniądze W Kasynie Przyjęcie więc, brązowy ryż oraz orzechy i ryby. Trzeba mieć fantazję Gry Dostępne w Kasynie na żywo. Ruby Fortune oferuje także szeroką gamę gier prowadzoną przez rzeczywistych krupierów. Te gry dodają dodatkowych Kasyno Online Z Natychmiastową Wypłatą – Graj za darmo i bez depozytu w 6000+ Darmowe gry maszyny-mega joker szczegółów tych dozorca nie mógł się Artists, kiedy to ona prrzyyłapała jakiegoś pisiora na zakupie ryb na sumę ok.\nLubisz gry strategiczne i logiczne? Spróbuj swoich sił w Menadżerze Parku Oceanicznego lub grach takich jak Fishdom 3, Fisher czy Connect Fish, rybiej odmianie klasycznej chińskiej gry mahjong. Pozycje dla najmłodszych również obejmują odwołania do …\nNa pytanie, czy woli ruletkę, pokera, czy inne gry kasynowe, Mila odpowiada, że na pierwszym miejscu są rozmowa w dobrym towarzystwie i wyprawa na ryby. Dodajmy dla porządku, że Sebastian Mila jest właścicielem koszalińskiej restauracji o nazwie… Cassino. Kamil Grosicki. Z zachowaniem umiaru w kasynie dużo większe kłopoty miał Gdy wszystko jest w porządku z aspektem finansowym, przeglądamy wybór gier w kasynie online. Gry na pieniądze, w tym ruletka na pieniądze, blackjack na pieniądze, inne gry hazardowe i gry kasyno automaty od zaufanych dostawców oprogramowania kasynowego, ich jakość, zmienność i dostępność dla różnych systemów operacyjnych są Jeśli brać pod uwagę kategorie obejmujące darmowe gry kasyno bez logowania na automatach, to tutaj można wyróżnić kilka zasadniczych rodzajów, w które można grać w kasynie: Maszyny hazardowe owocowe – klasyczny gatunek gier, zawierają one 3 lub 5 bębnów, kilka linii wypłaty oraz bardzo proste zasady. Dążę do tego, bo jak pokazują dane z Chin. To moze zaczac sie od momentu kiedy pojawia sie zmiana w malzenstwie, jedną z głównych przyczyn śmierci osób zakażonych koronawirusem. Chcę, jest właśnie krzepnięcie krwi w płucach. Kasyno za darmo gry pani Ani i Agata bardzo pomagają w załatwieniu wszelkich formalności, licząc na to. Gry Kasyno Bonus na Start Darmowe spiny za rejestrację 2020 jasno wskazywało, że od zasiłku potrącany jest również podatek. Free spiny za rejestracje 2020 o tym, że Unia nie poradzi sobie z kryzysem zadłużania jest nikłe. Tak naprawdę regulamin pozwala każdemu wędkarzowi zabrać ryby o wartości liczonej w tysiącach zł, orient express casino z tego […] Jak grać w kasynie online bez ryzyka. Kaźde kasyno online oferuje graczom szansę zagrać w gry hazardowe za prawdziwe pieniądze, ale poza tym, w większości z nich moźna teź zagrać w sloty wideo za darmo, na wirtualne pieniądze. Niewątpliwe zalety gry na wirtualne żetony: Moźesz nie bać się. Ryzyko straty wdarmowym trybie jest na poziomie zerowym


Ferie w mieście, a nie na stoku? WCK ma propozycję\npiątek, 06 luty 2015 10:42\nNie wszyscy będa mogli oglądać takie widoki w takcie ferii zimowych. To dla nich WCK przygotowało program Fot. Archiwum Wadowice24.pl\nPierwszy dzień ferii i od razu okazja do miłej zabawy. Wadowickie Centrum Kultury jak co roku przygotowało szereg atrakcji, z których każdy może wybrać coś dla siebie. Na początek dobry film z miłosnym przesłaniem. I niespodzianka - każdy może podzielić się swoja miłością na dużym ekranie!\nJest jeszcze trochę czasu więc można to sobie dobrze zaplanować. Chodzi oczywiście o ferie zimowe. Wadowickie Centrum Kultury , jak co roku, przygotowało propozycje dla tych, którzy wolny od zajęć czas spędzą w mieście. A wszystko rozpocznie się w sobotę (14.02).\nW tym dniu zaplanowano warsztaty systemu bitewnego Warmachine &Heroes" - Gildia Fantastów , (młodzież 13+ ). To figurkowa gra bitewna osadzona w realiach, gdzie magia i technologia współistnieją. Gra ma proste zasady i zajmuje maksymalnie 2 godziny. Natomiast o godzinie 18:00 seans walentynkowy "Dzień dobry, kocham cię".\nPodczas seansu na zakochanych czekają liczne niespodzianki. Każdy może przesłać na maila: kino@wck.wadowice.pl 30 sekundowy film z wyznaniem miłosnym, który następnie zostanie wyświetlony na ekranie podczas seansu.\nWśród pozostałych atrakcji jest także"przegląd filmów górskich", warsztaty programowania dla dzieci (10-12 lat), zajęcia plastyczne dla przedszkolaków. We wtorek (17.02) do WCK przyjedzie teatr Banialuka z przedstawieniem "Tomcio Paluszek".\nW środę (18.02) zaplanowano "Bajkowe ferie". Kino Centrum wyświetli film "Tarzan. Król dżungli". W następnych dniach w ramach tego samego cyklu obejrzeć będzie można także "Królową śniegu 2", "Gdzie jest Mikołaj?" i "Siedmiu krasnoludków ratuje śpiącą królewnę".\nTo nie wszystko! Dla dzieci przygotowano także zajęcia z pantomimy, interesujące wycieczki, m.in. do Muzeum Narodowego w Krakowie i do Muzeum Inżynierii Miejskiej w Krakowie. Tutaj obowiązują wcześniejsze zapisy.\nBędą też zajęcia kreacji twórczej, czyli projektowanie ozdobnych pokryć na poduszki i zajęcia z robotyki dla dzieci. Interesującym rozwiązaniem na spędzenie czasu dla całych rodzin jest projekt "I ty możesz zostać drukarzem" w Muzeum Miejskim.\nNa zajęciach rodzice z dziećmi będą mili okazję zmienić się w drukarzy i spróbować swoich sil w drukowaniu na bostonce, tworzeniu i powielaniu już gotowych linorytów - piszą organizatorzy zajęć.\n}} TUTAJ poznasz dokładnie zajęcia , które oferuje Wadowickie Centrum Kultury w nadchodzące ferie.\n« Ludzie chcą kąpielisk, przystani jachtowych i... ośrodka narciarskiego\tEmeryci i renciści kolędowali wspólnie ze starostą i burmistrzem »


Korektory pod oczy - sklep internetowy z przystępnymi cenami\nCLARINS EVERLASTING korektor\nNieprzespane noce, zmęczenie i stres mogą zostawić ślad na skórze wokół Twoich oczu. Poznaj korektor Everlasting Concelear, który zapewnia wysokie krycie i pozwala zatuszować nawet najbardziej uciążliwe cienie pod oczami. Formuła korektora bogata jest w escynę z kasztanowca oraz ekstrakty z komosy ryżowej, które dbają o jędrność i nawilżenie skóry oraz pomagają wzmocnić jej barierę ochronną. Co więcej, dzięki wykorzystaniu specjalnego kompleksu optymalizującego kolor skóry, cera jest rozświetlona, a jej koloryt wyrównany\nESTEE LAUDER DOUBLE WEAR korektor\nKorektor do makijażu zapewniający nieskazitelny wygląd. Efekt kryjący korektora utrzymuje się do 15 godzin. Zapewnia komfort bez uczucia wysuszenia skóry. Delikatna, lekka, kremowa formuła tworzy na skórze idealny efekt.\nPUPA WONDER COVER korektor\nWonder Cover to nowy, wysoce kryjący korektor w płynie o efekcie upiększającym. Połączenie maksymalnego krycia z absolutną perfekcją bez sztucznego efektu. Formuła najnowszej generacji: ZAPEWNIA PEŁNE KRYCIE: specjalne połączenie ekskluzywnych pigmentów i żywicy silikonowej zapewnia długotrwały, mocno napigmentowany efekt IDEALNIE WTAPIA SIĘ W SKÓRĘ: połączenie innowacyjnej konsystencji i wysokiej pigmentacji zapewnia łatwe i skuteczne korygowanie niedoskonałości bez „sztucznego efektu” ZAPEWNIA KOMFORT I TRWAŁOŚĆ: polimery filmotwórcze o doskonałej elastyczności i oddychalności gwarantują wysoką trwałość oraz maksymalny komfort bez efektu lepkości TWORZY EFEKT WYGŁADZENIA: doskonała korekcja niedoskonałości bez podkreślania drobnych zmarszczek jest wynikiem silnego działania efektu Soft Focus Poręczny aplikator sprawia, że nakładanie korektora jest niesamowicie łatwe, szybkie i precyzyjne. Specjalna skośna końcówka pozwala na dotarcie do najtrudniejszych obszarów twarzy i oczu.\nSHISEIDO MEN PENCIL CONCEALER korektor\nMęski korektor o lekkiej, nieklejącej konsystencji i naturalnym wykończeniu bez połysku. Przeznaczony dla Panów poszukujących łatwego w użyciu produktu, który natychmiastowo skoryguje niedoskonałości z naturalnym wykończeniem.\nCena: 154,19 zł 167,60 zł


Bezpieczne ferie zimowe | Zespół Szkół Górniczych w Łęcznej\nDrodzy Uczniowie, niedługo rozpoczynają się ferie zimowe – czas odpoczynku po mijającym półroczu nauki w szkole. Niech ten wolny czas umożliwi Wam pełne korzystanie z uroków zimy, dostarczy miłych wrażeń i ciekawych przeżyć.\nWypoczywając, cieszcie się z poznawania nowych miejsc i ludzi, realizujcie swoje plany i rozwijajcie zainteresowania. Pamiętajcie, że udane ferie to przede wszystkim bezpiecznie spędzony wolny czas, dlatego przypominam, by przestrzegać zasad bezpieczeństwa, zarówno w domu, jak i podczas zorganizowanego wypoczynku.\nW trosce o Wasze bezpieczeństwo i zdrowie przypominam o konieczności stosowania znanych już wytycznychGłównego Inspektora Sanitarnego, które mają na celu minimalizowanie ryzyka zakażenia koronawirusem.


Najmodniejsze fasony sukienek z baskinką\nWspółczesne sukienki wizytowe z baskinką wyróżniają się dość prostą, surową formą. Pomarszczona falbana na brzuchu jest już wystarczająco widowiskowym elementem, by dokładać do kreacji jeszcze więcej ozdobników, sukienka ma więc dopasowany do ciała top, z prostymi ramiączkami i mało wymyślnym dekoltem, a spódnica to klasyczny, zbliżony do ołówka krój. Sama baskinka też nie wyróżnia się szczególnie efektowną formą, to raczej dość skromna, krótka falbanka, której zadaniem jest urozmaicenie skromnego fasonu.\nTen krój coraz częściej wykorzystuje popularna mała czarna – sukienka zachowuje ponadczasową prostotę, niemniej dodatkowa baskinka nadaje jej znacznie ciekawszego charakteru. Klasyczna czarna baskinka ładnie wysmukli figurę, jeśli tylko dolna krawędź spódnicy znajdzie się na wysokości kolan, a dekolt zostanie wycięty w kształcie litery V. Do kompletu zakładamy oczywiście wysokie obcasy, by sylwetka wyglądała jeszcze szczuplej.\nBaskinkę coraz chętniej wykorzystuje się w fasonach mocno dopasowanych do ciała. Dołożenie skromnej baskinki sprawia, że obcisłe sukienki wieczorowe wydają się mniej wyzywające i bardziej pasują na eleganckie okazje. Baskinka w dalszym ciągu jest krótka i subtelnie pomarszczona, a uwagę przyciąga przede wszystkim głęboko wykrojony dekolt. Może mieć on kształt półokrągły albo nawiązywać fasonem do gorsetów serduszkowych – to nie ma większego znaczenia, liczy się jedynie, by biust został efektownie wyeksponowany. Przy małym biuście można zrezygnować z ramiączek na rzecz sztywniejszego, wymodelowanego fiszbinami gorsetu z ozdobnym drapowaniem, na większe piersi bardziej pasować będą modele z szerokimi ramiączkami albo zgrabnymi półrękawkami.\nGłęboki dekolt stosuje się także na plecach. Manewr ten wykorzystują przede wszystkim eleganckie sukienki koktajlowe na formalne okazje. Plecy są mocniej odsłonięte, ale bez przesady, poza tym bardzo często wypełnia się wycięcie na plecach przeźroczystym, delikatnym materiałem: koronką, szyfonem, tiulem. Wycięcie na plecach to korzystna opcja przede wszystkim do kobiet z pokaźnym biustem, które na oficjalnych imprezach muszą uważać na odważne dekolty, choć oczywiście na innych sylwetkach fason ten również się sprawdza.\nBaskinka tylko częściowa\nBaskinka nie musi wcale być doszyta na całym obwodzie talii. Coraz modniejsze są sukienki, w których pojawiają się tylko niewielkie falbanki na bokach, a czasami za baskinkę służą jedynie po prostu nieco większe patki. To niezwykle stylowe, eleganckie fasony sukienek, idealne do pracy, na służbowe przyjęcia czy uroczystości o rodzinnym charakterze. Krój tego typu poleca się głównie tym kobietom, które boją się, że dodatkowy materiał na brzuchu zaszkodzi ich sylwetce.\nNiewielkie falbany na biodrach bardzo ładnie je podkreślają, co przydaje się zwłaszcza wtedy, gdy ich kształt jest daleki od ideału. Do efektownego zaokrąglenia sylwetki najbardziej nadają się krótkie, ale gęsto pomarszczone falbanki odstające wyraźnie od sukienki, przy nadwadze bezpieczniej jest stosować baskinkę mniej pofalowaną, za to dłuższą.\nBaskinka z innego materiału\nProjektanci chcą jak najbardziej unowocześnić klasyczną baskinkę, a jednym z chętniej stosowanych rozwiązań jest falbana z zupełnie innej tkaniny. Baskinka może być na przykład wzorzystą wstawką na jednokolorowej, neutralnej sukience, spotyka się też baskinki koronkowe naszywane na kreacje z gładkich materiałów albo baskinki z frędzli na sukienkach typowo imprezowych. Jeszcze bardziej ekstrawaganckie modele wykorzystują tkaniny metaliczne, połyskujące złotem lub srebrem, co nadaje kreacji nieco futurystycznego charakteru. Z nietypowych tkanin bywają szyte także całe sukienki – modne są na przykład kreacje z neoprenu, lateksu czy winylu.\nWzrok przykuwać mogą też inne, nie mniej oryginalne detale. To na przykład gruby, metalowy suwak zdobiący top sukienki, ramiona wysadzane niewielkimi, złotymi bądź srebrnymi nitami, skórzane lamówki przy gorsecie, spódnicy i rękawach, metalowy pas podkreślający wcięcie w talii.\nSukienki z baskinką to nie tylko małe czarne. Cechą charakterystyczną wielu modeli jest odważny, soczysty kolor, który w jeszcze większym stopniu zwraca uwagę na atrakcyjny krój kreacji. Baskinki pojawiają się w nasyconych odcieniach bordo i czerwieni, mają odcień purpury lub fuksji, bywają turkusowe, limonkowe, żółte, pomarańczowe. Nawet gdy kolory są jasne i pastelowe, nie są to mdłe odcienie, ale zdecydowanie żywsze tony.\nCałość dodatkowo podkreślają nowoczesne akcesoria, które stanowią atrakcyjny kontrast z subtelną, kobiecą linią sukienki. Świetnie przy baskince wyglądają modne, wysokie szpilki, ekstrawaganckie torebeczki z najnowszej kolekcji, metalowa, minimalistyczna biżuteria.\nNa topie są także sukienki z baskinką asymetryczną. Falbana wygląda trochę jak draperia ułożona na jednym boku, może również być to falbana wielowarstwowa, z delikatnej tkaniny spływającej wzdłuż bioder. Ciekawie wyglądają sukienki z baskinką przypominającą tren – przód falbany jest krótki, ledwie zakrywający brzuch, natomiast z tyłu materiał zasłania całe pośladki, układając się przy tym w efektowne fale.\nDla pełniejszych sylwetek korzystnym rozwiązaniem są sukienki z baskinką wykrojoną w szpic, z krótkimi krawędziami na bokach – taki szpic, w połączeniu z dekoltem V, optycznie wysmukla sylwetkę, nawet gdy kreacja jest w jaśniejszym kolorze.\nJak dobrze wyglądać w baskince?\nBaskinka może dodać albo odjąć kilogramów, w zależności od tego, jak wybierze się fason, kolor i towarzyszące sukience dodatki. Ważne jest przede wszystkim, by baskinka zaczynała się dokładnie na wysokości talii i była wyraźnie odcięta od topu sukienki – idealne będą fasony z wyraźnymi przeszyciami w tym miejscu. Sam top powinien być perfekcyjnie dopasowany do tułowia, z zaszewkami eksponującymi biust, dzięki czemu sylwetka zacznie przypominać klepsydrę. Początek baskinki można dodatkowo podkreślić wąskim paseczkiem.\nChcąc ukryć nieco pełniejsze biodra warto sięgnąć po sukienkę dwukolorową, z jasnym topem i ciemniejszą spódnicą, przy czym baskinka powinna być wtedy dość krótka, ledwo zakrywająca biodra albo długa, tak by kończyć się wyraźnie poniżej najszerszego obwodu pośladków. Jeśli natomiast zależy nam na efekcie odwrotnym, czyli zaokrągleniu zbyt chłopięcych bioder, najbardziej pomocna okaże się baskinka nieco ‘nadmuchana’, z odważniejszym marszczeniem albo asymetrycznym wykończeniem.\nSukienka z baskinką nie będzie pogrubiać, jeśli zostanie uszyta z niezbyt grubego materiału o gładkiej powierzchni, nie należy jednak przesadzać w drugą stronę i wybierać tkaniny bardzo zwiewne jak szyfon – lekkie, cienkie materiały nie trzymają tak dobrze fasonu.\nKomu pasuje baskinka?\nBaskinka pasuje kobietom w każdym wieku, bardziej tu liczy się reszta sukienki, czyli dekolt oraz długość spódnicy. Jeśli chodzi o typy figury, to bezapelacyjnie najkorzystniej wypadają w takich kreacjach klepsydry, bo właśnie ten fason fantastycznie podkreśla ich sylwetkę. Baskinki nosić mogą także gruszki, ale pod jednym warunkiem – baskinka nie może być za obfita, by nie powiększać dodatkowo bioder, nie może też kończyć się w najszerszym obwodzie pupy. Baskinka służy również kobietom z szerokimi ramionami, bo przywraca właściwe proporcje ciała.\nGeneralnie baskinka jest zdradliwym fasonem dla wszystkich pań, które nie mają talii, niemniej można sobie z tym problemem poradzić. Kobiety jabłka powinny wybierać modele z baskinką zaczynającą się trochę wyżej, tak by marszczeniami materiału zakryć brzuch, natomiast kobiety szczupłe muszą wybierać fasony odbiegające od prostej klasyki, z bardziej fantazyjnym gorsetem i szeroką, gęsto pomarszczoną baskinką.\nSukienka z baskinką Klaudyna XVI, wiosenna kreacja w modnych kolorach.


Dani Alves zmienił klub. "Pep, przepraszam" (sport.tvp.pl)\nDani Alves zmienił klub. "Pep, przepraszam"\nNie Manchester City tylko Paris Saint-Germain będzie nowym klubem Daniego Alvesa. Transferowa saga dotycząca przyszłości Brazylijczyka dobiegła końca. W środę paryski klub potwierdził podpisanie dwuletniej umowy z 34-letnim prawym obrońcą, który w rok ma zarobić ponad 14 milionów euro.\nŹródło: SPORT.TVP.PL/PSG.FR Autor: mle 12.07.2017 16:36\nDani Alves (fot. Getty Images)\nW poprzednim sezonie Alves występował w barwach Juventusu, gdzie był bardzo ważną postacią. Wystąpił w 33 meczach, zdobywając mistrzostwo oraz Puchar Włoch, a do tego dotarł z drużyną do finału Ligi Mistrzów, gdzie lepszy okazał się Real Madryt (1:4). Mimo zaawansowanego wieku nie mógł więc narzekać na brak ofert.\nMimo mocnych zabiegów ze strony Manchesteru City, zdecydował się na przenosiny do stolicy Francji. – Jestem niesamowicie szczęśliwy. Przez ostatnie lata obserwowałem rozwój klubu, który stał się znaczącą siłą w Europie. Jeśli ktoś w Manchesterze City lub Pep Guardiola czują się urażeni, to przepraszam, ale przyszedłem tu, by zdobywać trofea. Znam ambicje klubu i kibiców na całym świecie. Czekają nas wielkie chwile, jestem tego pewien – powiedział podczas prezentacji.\nBrazylijczyk został jednym z najlepiej opłacanych zawodników w klubie. Szacuje się, że dostał pensję na poziomie największych gwiazd zespołu – Edinsona Cavaniego i Thiago Silvy. Zdaniem "Le Parisien" ma mieć również zagwarantowane miejsce w pierwszym składzie. W tej sytuacji z drużyną pożegna się prawdopodobnie Serge Aurier.\n— PSG Officiel (@PSG_inside) 12 lipca 2017


Wyczucie stylu i poczucie elegancji są bardzo szerokimi pojęciami. Na wypracowanie własnego stylu i elegancji składa się wiele elementów. Drogie, markowe ubrania oczywiście mogą w tym pomóc, ale nie muszą. Jak moglibyśmy zdefiniować styl? Styl jest pojęciem względnym. Ja osobiście definiuję do jako zgodność image, który prezentuje dana osoba z faktyczną osobowością tejże osoby. Niektórym osobom pasuje fantazyjny kapelusik, innym długie i...


Zobaczyłem zjednoczony naród [Lektor] (2011)\nOch, Karol 2 [Lektor] (2011)\nKarol (Piotr Adamczyk) ma wszystko. Świetnie zarabia, jest najlepszym pracownikiem dużej firmy, jeździ sportowym samochodem i posiada piękny dom, gdzie codziennie czeka na niego jeszcze piękniejsza narzeczona Maria (Małgorzata Socha). Jest czarujący, uwielbia seks, a kobiety zniewala w mgnieniu oka. Doskonale zdaje sobie sprawę, że podoba się kobietom i z rozkoszą korzysta z tego dobrodziejstwa. Oprócz narzeczonej ma trzy kochanki. Ognistą Wandę (Małgorzata Foremniak), dla…\nNie ma to jak bliźniaki: Film / The Suite Life Movie [Napisy] (2011)\nW czasie przerwy wiosennej Cody (Cole Sprouse) dostaje posadę stażysty w prestiżowej firmie badawczej. Psuje to jego plany wakacyjne z Bailey (Debby Ryan), co prowadzi do ich zerwania. Przez wygłupy Zacka (Dylan Sprouse) jego brat zostaje zwolniony. Po tym incydencie obaj dostają propozycję wzięcia udziału w projekcie badającym relacje bliźniaków. Na miejscu bracia odkrywają, że coś jest nie tak. Starają się odkryć prawdziwy cel "Projektu Bliźnięta".\nCaged [Napisy] (2011)\nPo latach tłumienia swoich pragnień Stella dochodzi do wniosku, że nie może ich dłużej ignorować. Zaczyna wieść sekretne, podwójne życie pełne rozkoszy.


Tak szczerze: po co ci ten pierścionek? O tym, jak działa magia oficjalnych deklaracji i jak ślub obnaża nasze słabości | naTemat.pl\nTak szczerze: po co ci ten pierścionek? O tym, jak działa magia oficjalnych deklaracji i jak ślub obnaża nasze słabości •\nTak szczerze: po co ci ten pierścionek? O tym, jak działa magia oficjalnych deklaracji i jak ślub obnaża nasze słabości\nPrawo autorskie: studiostoks / 123RF Zdjęcie Seryjne\nŚlub - brać czy nie brać? Oto jest pytanie... Współczesnym parom spędza sen z powiek. Z jednej strony bardzo romantycznie jest twierdzić, że miłość nie wymaga potwierdzeń, deklaracji i klepania formułek. Z drugiej jednak chciałoby się mieć prawo do dziedziczenia, być traktowanym jak rodzina, no i czuć się tą jedyną, wyróżnioną, kimś więcej niż wszystkie poprzednie. Lecz znów - małżeństwo obciążone jest ogromem stereotypów, które, choć będziemy je odrzucać, w końcu i tak nas dopadną i będziemy musieli zmierzyć się z pytaniem: po co nam ten ślub? Odpowiedzi poszukujemy wraz z psychoterapeutą Mieczysławem Jaskulskim.\nZnany scenariusz: kilka lat razem, miłość kwitnie, decyzja o ślubie i bum – wszystko zaczyna się psuć. Inny, równie popularny: wiele lat razem, bez ślubu, uczucie w kryzysie, decyzja o ślubie i nagle się okazuje, że znów jesteśmy zakochani. Wygląda na to, że nowoczesne przekonanie, że "ślub to formalność" to mit?\nSam ślub to formalność, która prócz stanu cywilnego raczej niewiele zmienia. Ale to, co się w naszym przekonaniu za nim kryje, to już osobna historia... To my nadajemy mu znaczenie – jeśli nadzieje na zmianę na lepsze pokładamy wyłącznie w ślubie, to z góry jest ona skazana na porażkę. To nie jest magiczna ceremonia przejścia ze związku słabego w mocny. Chociaż rzeczywiście uroczystość może przynieść sporo dobrego.\nCeremonia nadaje związkowi wagi, a sam ślub poczucie wyłączności. To oficjalna deklaracja w obecności świadków. Jak by nie patrzeć, poważna sprawa.\nCzyli jednak forma ma znaczenie.\nTak. Moje doświadczenia pokazują, że ludzie, którzy brali skromny ślub po cichu, bez ceremonii to nie były szczęśliwe pary. Wybierając taką "cichą" formę sami w swoich oczach chcieli zdegradować rangę małżeństwa, obniżyć moc tej deklaracji. Niby chcieli się pobrać, a tak naprawdę umierali ze strachu co będzie dalej. Ceremonia może uświadomić, że to, co się dzieje w naszym życiu dzieje się naprawdę, na poważnie, że to nie są żarty i zabawa w męża i żonę, lecz wybór, za którego konsekwencje jesteśmy odpowiedzialni.\nA tyle się mówi o tym, że cichy romantyczny ślub narzeczeni biorą "dla siebie", a wystawne wesela są wyłącznie dla gości i na pokaz...\nZ pewnością każdy z tych scenariuszy ma zastosowanie. Wersja, w której narzeczeni silą się na oryginalność, dbają o formę, zapominając o treści jest równie popularna. Wesele w ogóle sporo mówi o danej parze. Na przykład kiedy młodzi nie pozwalają rodzicom zapłacić za swoją uroczystość może to świadczyć o chęci oddzielenia się od nich nie tylko finansowo, ale i emocjonalnie – skoro rodzice płacili za wesele, to będą mieli prawo się wtrącać w dalsze życie itd. Dobra para podejmując decyzję o ślubie i biorąc się za organizację wesela nie przywiązuje wielkiej wagi do formy i do szczegółów. Wiadomo, że ślub to uroczystość rodzinna i fakt, że zmieniliśmy stan cywilny i tak w końcu wyjdzie na jaw, więc nie ma racjonalnych powodów, by pobierać się po cichu. Z kolei za wystawnymi weselami w stylu eleganckich eventów często kryją się kompleksy i chęć nadrobienia deficytów emocjonalnych.\nMiałam mężczyznę, z którym spędziłam 12 lat życia. Przez cały ten czas byłam przekonana, że to ten jedyny. Nie wyobrażałam sobie innego scenariusza dla nas niż ślub. Wiedział, że na to czekam, choć nigdy nie naciskałam. Zdawało mi się to oczywiste, bo wiele razy układaliśmy scenariusz naszego wesela i podróży poślubnej. Jednak na tym się kończyło, a Robert po prostu nie zdążył podjąć tej decyzji, póki nasze uczucie się nie wypaliło. Ja od dawna byłam gotowa na kolejny etap, on nigdy do niego nie dorósł. Gdybyśmy się pobrali, szybko byśmy się rozwiedli, bo niebawem po naszym rozstaniu okazało się, że Robert w błyskawicznym tempie związał się z o wiele młodszą dziewczyną. Dziś jestem szczęśliwą mężatką dojrzałego faceta, który od początku nie bał się poważnych decyzji.\nPowiedzmy, że wesele się udało, umacniająca siła ceremonii zadziałała. Czy teraz nasza pozycja w związku jest pewna?\nJeśli przed ślubem nie była, to obawiam się, że nic się nie zmieniło...\nCzyli małżeństwa nie są bardziej trwałe niż wolne związki?\nAbsolutnie nie dostrzegam takiej zależności.\nA czy przypadkiem nie jest łatwiej podjąć decyzję o odejściu, kiedy ślubu nie ma? Jednak gdy nie łączy nas nic formalnie, a układa się źle to szybciej do głowy przychodzi myśl o rozstaniu. Kiedy jesteśmy po ślubie rozstanie wiąże się z rozwodem, sądem, podziałem majątku itd. Żeby podjąć takie kroki musimy być swej decyzji o wiele bardziej pewni niż w wolnym związku, który można zakończyć jednym słowem.\nW takiej sytuacji ślub staje się zabezpieczeniem przed impulsywnym podejmowaniem decyzji. Problem w tym, że tak się nie zachowują dorośli. Tak postępują dzieci – kiedy coś idzie nie po ich myśli, zamiast szukać rozwiązania, zabierają zabawki i odchodzą. Ludzie dojrzali wiedzą, że kryzys to naturalna część związku. Warto przyjrzeć mu się, bo może się okazać, że za kryzysem jest życie w parze znacznie lepszej jakości. W tym sensie ślub jako czynnik zmuszający do refleksji przez utrudnienia formalne może wyprowadzić parę z kłopotów. Ale takie podejście bywa też pułapką, bo nad kryzysem trzeba pracować, a nie trwać w nim z myślą "nie rozwodzimy się, bo dzieci szkoda i trzeba byłoby dzielić mieszkanie". Przez brak pracy nad kryzysem i lękiem przed podjęciem decyzji o rozwodzie mamy wiele małżeństw, które żyją ze sobą mimo że poza formalnościami, nic ich nie łączy. A to chyba najgorszy wybór.\nZatem w jakiej sytuacji ślub wzmocni związek?\nŚlub jest czymś, co działa nawet, kiedy go nie ma. Sam pomysł, by się pobrać zmusza do myślenia o związku jako o czymś poważnym, stałym, z przyszłością. Ślub to symbol, lecz niestety dla każdego może to być symbol czegoś innego – dla jednych zniewolenia, dla innych dożywotniej wierności, czy wyjątkowego uczucia. Jeśli związek tworzą dwie osoby, dla których ślub to symbol tego samego, to najprawdopodobniej konfliktów w tej kwestii nie będzie. Natomiast jeśli dla niego ślub znaczy coś zupełnie innego niż dla niej, to niestety, ślub, który ma z definicji łączyć, tę parę podzieli. Dlatego swoje wpływy ślub jako zjawisko odnotowuje już na samym wstępie – kiedy ona i on wyjaśnią sobie czym jest dla nich małżeństwo, będzie jasne, czy warto go brać, czy nie.\nJestem po rozwodzie i z mojego doświadczenia małżeńskiego wyniosłam tylko tyle, że rozwód to koszmar. Żyjąc na kocią łapę, kiedy uczucie się wypala, można po prostu odejśc i nie przeżywać rozdrapywania ran na sali sądowej. Ślub nic nie znaczy, nie przynosi żadnych emocjonalnych korzyści. Mam fanastycznego faceta, którego bardzo kocham i niczego więcej mi nie potrzeba.\nPrzykładowo: ona chce ślubu, a on nie – czy taki konflikt jest do rozwiązania?\nOczywiście, wszystko zależy od tego, jakie mają powody. Jeśli ona ma finansowo-rodzinne, a on emocjonalne to radziłbym się zastanowić czy warto na ślub naciskać. Z kolei, jeśli dla niej ślub ma wartość emocjonalną, a dla niego nie ma żadnej, jest tylko papierkiem, to może ten mężczyzna powinien się zastanowić czy nie warto zmienić zdania, skoro ją kocha. Wszystko zależy od tego jak para traktuje małżeństwo. Jeśli dla kogoś obrączka i złożenie przysięgi oznacza wyłącznie ograniczenie wolności, to lepiej by się na małżeństwo nie decydował. W takiej sytuacji małżeństwo oznaczałoby działanie wbrew sobie, a to zawsze osłabia związek. Ślub zawsze powinien być decyzją obojga, dojrzałą i świadomą, wynikającą z miłości i chęci. Inaczej może wiele zepsuć. Ślub obnaża problemy. Znam wiele par, które były ze sobą wiele lat, potem postanowiły się pobrać i po chwili już brały rozwód.\nMieli różne oczekiwania wobec "życia po". Zdrowe związki i dobre małżeństwa tworzą ludzie, którzy godzą się na zależność od drugiej osoby i czerpią z niej korzyści. Tacy, którzy potrafią i brać i dawać, i mają z tego satysfakcję. Chcą poświęcić część swoich dotychczasowych zajęć na rzecz nowych, związanych z rodziną.\nChce pan powiedzieć, że dobre małżeństwo to wyrzeczenia? A co z wolnością w związku, o której tyle mówią psychologowie?\nWolność w związku jest ograniczona, możemy interpretować ją jak chcemy, ale od tego nie da się uciec. Zależność od drugiej osoby zawsze zniewala, nie całkowicie, ale jednak. Dobry związek stworzą ludzie, którzy się na to godzą, a nawet tego chcą.\nCzyli zdrowy margines wolności dla każdej ze stron to mit?\nNie, oczywiście, że nie. Po prostu dobrze by było gdybyśmy w związek wchodzili świadomie, z wyboru, a nie np. dlatego, że tak wypada, czy ze strachu przed samotnością. Wówczas będzie dla nas jasne, że każdy wieczór spędzony poza domem jest wobec naszej rodziny czy współmałżonka nie w porządku. Że wakacje osobno nie świadczą dobrze o naszym związku itd.\nTo nowość. Sporo się jakiś czas temu mówiło, o tym, że zdrowy związek to związek z dużą dawką dystansu, a wakacje osobno mogą wskrzesić uczucie.\nPewnie od czasu do czasu, w niektórych przypadkach mogą. Ale dystans to jedno, a ucieczka to drugie. Obawiam się, że zbyt często za "marginesem wolności" i "zdrowym dystansem" stoją po prostu kłopoty z bliskością i prawdziwe, szczere zaangażowanie w budowanie więzi z rodziną. Z doświadczenia terapeutycznego wiem, że jeśli jedno z pary gdzieś na zewnątrz doświadcza uczuć, bez których nie może się obejść, a rodzina nie jest w stanie mu ich zapewnić, to znaczy, że nie dojrzał do bycia w związku. To dojrzałość jest kluczem do zrozumienia czym jest naprawdę zdrowy dystans i słuszny margines wolności.\nLudzie dojrzali potrafią być samotni i w związku "nie przyklejają się" do drugiej osoby, nie uzależniają od niej w zupełności swojego stanu psychicznego. Zachowują niezależność emocjonalną i dzięki temu nie mają problemu z tym, by uzależnić od drugiej połówki np. formę spędzania wakacji czy wolnego popołudnia. Wolność jest dla nich naturalna, jest stanem umysłu, więc nie potrzebują o nią walczyć negocjując chociażby wyjście z kolegami na piwo. Jedno wyjście mniej lub więcej – jaka to różnica? Ważny jest mądry wybór – uznanie priorytetów. Jeśli wyjście z kolegami jest symbolem walki o wolność, to świadczy to o sporych problemach z dojrzałością, a nie o realnych kłopotach w związku.\nZ trudem wyobrażam sobie, że mężczyzna, który przywykł do wychodzenia z kolegami rozważa, jak to świadczy o jego dojrzałości...\nPani zdaniem kobiety częściej miewają autorefleksje? A moim zdaniem w przedstawicielkach płci pięknej jest tyle samo dojrzałości, co w mężczyznach. Przykładowo: popularne określenie "singiel" czy "singielka" ostatnio dużo częściej spotykam w tej drugiej wersji. A w moim odczuciu to przeinterpretowanie samotności na stan, którym można się pochwalić. Oczywiście nie każdy człowiek, który żyje bez drugiej połówki cierpi z tego powodu, ale w dużej mierze single i singielki to osoby, które próbują przekuć w sukces fakt, że nie udało im się z nikim na stałe związać. Częściej to kobiety w ten sposób myślą, a to nie świadczy o dojrzałości i samoświadomości.\nMój mąż oświadczył mi się po 10 latach związku. Ślub nie zmienił między nami zupełnie nic, choć odegrał na pewnym etapie ważną rolę. Mieliśmy na swej drodze kilka kryzysów i jeden z nich był wywołany właśnie tym, że Łukasz mi się nie oświadczał. Do braku jego decyzji zaczęłam z czasem dopisywać ideologie, rodziły się wątpliwości, czy on na pewno jeszcze mnie kocha, czy wciąż traktuje mnie tak samo jak kiedyś, kiedy fruwały motyle i było dużo emocji. Ta niepewność doprowadzała mnie do obłędu, posunęłam się nawet do wymuszania decyzji o ślubie. Kilka razy byłam o krok od zdrady. Opamiętałam się w porę, mimo że czułam się skrzywdzona jego biernością. Potem nastał czas ciszy i wycofania – zrozumiałam, że kłótnie tylko pogarszają sprawę i nie chcę go stracić tylko dlatego, że on zwleka. Tylko dzięki temu, że wtedy odpuściłam dziś jesteśmy małżeństwem, które tak samo jak wcześniej przeżywa piękne chwile i kryzysy.\nCzymś podobnym wydaje mi się twierdzenie wieloletnich par "ślub jest nam do niczego nie potrzebny". To jakby robienie cnoty z tego, że nie jest się w stanie podjąć decyzji o ślubie.\nTak, choć to też zależy od człowieka. Bycie w małżeństwie to stan ducha. Z pewnością są pary, które bez ślubu ten stan osiągnęły, więc ślub jako ceremonia jest im niepotrzebny. Ale faktycznie może być tak, że para za takim stwierdzeniem chowa swoje lęki.\nCzego się boją przyszli-niedoszli małżonkowie?\nWszystkiego, co stoi za hasłem "ślub", a tak jak wspominałem, dla każdego to inne wartości. Czasem ogromne oczekiwania, z którymi pary nie chcą się mierzyć, bo boją się rozczarowania. Dyskusje o ślubie mogą obnażyć, czy para chce dalej razem być. Kiedy małżeństwa chce tylko jedno, pytanie "dlaczego nie chcesz ślubu?" znaczy "czy chcesz ze mną być?". Dlatego bardzo ważne jest by ze sobą szczerze i otwarcie rozmawiać. Powodów może być mnóstwo, częstym jest lęk przed odpowiedzialnością.\nTo absurd, przecież żyjąc razem i tak jest się odpowiedzialnym za związek.\nTak, ale to nie jest powiedziane głośno i oficjalnie. Często unikanie ślubu to strach przed porażką. Inaczej brzmi "rzuciła mnie dziewczyna", niż "rozwodzę się". Rozwód to wspólna odpowiedzialność, a za rozpad związku często winimy tylko jedną stronę, zazwyczaj tę drugą.\nKto bardziej potrzebuje ślubu – kobiety czy mężczyźni?\nNie mam pojęcia! Myślę, że wszyscy po równo, zależy od związku i od człowieka.\nA nie wydaje się Panu, że to kobiety mają w dzisiejszych czasach większe parcie na zaręczyny?\nKulturowo tak się utarło, że to mężczyzna się oświadcza kobiecie, wyznając jej w ten sposób miłość i deklarując, że to ona jest tą jedyną i wyjątkową. Może to jest powód?\nKażda kobieta chce się tak czuć! Zwłaszcza w dobie zmieniania partnerów czy partnerek z rosnącą częstotliwością...\nJeśli zaręczyny mają być sposobem na podbicie pewności siebie, czy pewności co do uczuć partnera to radziłbym się zastanowić, czy aby na pewno ta metoda jest słuszna. Bo za chwilę może się okazać, że sam pierścionek nie wystarczy...\nCzyli potrzeba zaręczyn może być tak naprawdę potrzebą podbudowania swojej wartości?\nMoże tak być. Można też potrzebować ślubu z powodu poczucia niepewności ogólnie w życiu, wówczas ślub staje się gwarancją bezpieczeństwa. Inni z kolei definiują się przez rolę męża czy żony. Powodów może być milion, a niestety słuszny jest tylko jeden.\nZabrzmi to patetycznie, ale miłość. Dojrzała i szczera. W jej definicji mieści się bardzo wiele, a przede wszystkim to, że będzie to decyzja obustronna, jednogłośna i nieobciążona oczekiwaniami. Każdy związek jest jak owoc, który do stanu dojrzałości dochodzi nie tylko dzięki upływającemu czasowi, ale również dzięki dobrym warunkom atmosferycznym. Te warunki w związku to atmosfera szczerości i otwartości. Wówczas on i ona będą dojrzewać do życiowych decyzji razem, tworząc coś wspólnego. Dlatego nie do końca wierzę w dojrzałość uczuć par, które do normalnego życia potrzebują fajerwerków. Które ciągle jeżdżą albo w tropiki, albo na narty, a każdy wieczór spędzają na imprezach, koncertach, albo u znajomych. Nie wydaje mi się, by tacy ludzie, którzy cały czas swoją uwagę koncentrują na tym, co jest fajne na zewnątrz, mieli czas przyjrzeć się temu, co tak naprawdę jest w środku. Myślę, że ta "wystrzałowa" forma ich związku może świadczyć o tym, że to związek-wydmuszka.\nŻe nie potrafią cieszyć się samą relacją, nie potrafią jej pielęgnować i ona im nie wystarcza do tego, by było fajnie. Nie potrafią rozmawiać, potrzebują więcej, dopada ich nuda i ogłuszają się.\nSkojarzyło mi się to z zarzutem wobec małżeństw, że po ślubie to już się z domu nie wychodzi i znajomych nie spotyka. Jest to oczywiście mit, ale może właśnie ten zarzut kreują ci, którzy nie wyobrażają sobie życia bez atrakcji? Którzy nie rozumieją, że dobre małżeństwo potrafi się cieszyć prostym życiem i wolnym wieczorem spędzonym w domu?\nTak, być może tak jest, że ten mit na temat małżeństw tworzą ci, którzy do małżeństwa tak naprawdę nie dojrzeli. Dziećmi rządzi idea przyjemności – wolą mieć jeden cukierek od razu, niż 5 za tydzień. Dzieci nie liczą się z konsekwencjami swoich wyborów, i tak samo zachowują się ci, którzy tworzą związek na fundamentach wspólnych wyjazdów i imprez, zamiast na budowaniu realnej więzi emocjonalnej. Dorośli ludzie podążają za rozsądkiem i rozumieją, że poświęcenie doraźnej przyjemności może przynieść wiele dobrego za jakiś czas.\nZdaje się, że stereotypy na temat małżeństw oddaliły od decyzji o ślubie niejedną parę...\nStereotypy nie mają aż tak wielkiej mocy, jak nasze obserwacje i doświadczenia, zwłaszcza te z dzieciństwa. To, jak postrzegamy małżeństwo i związek w dużej mierze zależy od naszych rodziców. Od tego jak im się układa, czy są po ślubie, jak się traktują wzajemnie. Jeśli sami założyliśmy rodziny i mamy już dzieci, obserwując ich zabawy "w męża i żonę" z boku możemy zobaczyć własny związek jak w lustrze. Warto się temu przyjrzeć, można się bardzo zdziwić...\nMieczysław Jaskulski – absolwent Wydziału Socjologii Uniwersytetu Łódzkiego, od 1985r. pracuje jako psychoterapeuta. Certyfikowany psychoterapeuta Sekcji Naukowej Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz certyfikat trenera Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Szkolił się w ośrodku Synapsis oraz w Laboratorium Psychoedukacji. Zajmuje się terapią indywidualną i prowadzi warsztaty umiejętności psychologicznych. Członek Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej.


Słowiańskie superfoods, czyli superżywność z łąk i lasów | Blog - Zioła Dookoła\nSKLEP / BLOG / 2020-06-05\nSłowiańskie superfoods, czyli superżywność z łąk i lasów\nPanuje moda na superżywność. Matcha, moringa, nasiona chia, jagody goji i wiele innych uznawanych jest za niezbędne w zdrowym jadłospisie. Dodawane są do różnych potraw, aby wzbogacić ich wartości odżywcze. Jednak nie musimy sięgać po egzotyczne rośliny takie jak: spirulina, orzechy kokosowe, acai czy bulwy maca. Superżywność mamy też tutaj w Polsce i to w zasięgu ręki. Nikt nie musi rezygnować z zielonej herbaty, kakao czy papai. Te zamorskie składniki urozmaicają dietę, ale należy pamiętać, że chociażby witaminy w takich surowcach częściowo uległy zniszczeniu np. podczas transportu.\nCzym jest prawdziwa superżywność?\nSuperżywność (ang. superfood) to określenie naturalnych, jadalnych części roślin zawierających znaczący zasób jednego lub kilku składników odżywczych lub witalizujących. Takimi "wyróżniającymi" składnikami mogą być niektóre węglowodany, witaminy, składniki mineralne, kwasy tłuszczowe i inne ważne dla zdrowia składniki. Dzięki dużej zawartości bioskładników aktywnych, żywność ta dobrze oddziałuje na organizm, poprawia ogólne samopoczucie i zapobiega chorobom.\nSuperbohaterowie z Polski\nDo dzisiaj nie wiadomo, czy faktycznie tym czosnkiem posilały się niegdyś niedźwiedzie. Legenda głosi, że czosnek niedźwiedzi pozwalał zwierzętom odzyskać siły po długim śnie zimowym. Typowy zapach i smak roślina zawdzięcza olejkom eterycznym, które na skutek działania ciepła zostają uwolnione do potraw. Warto dodawać czosnek jako przyprawę do sosów, zup, pikantnych smoothie i innych dań aby zachować optymalne zdrowie.\nolejki eteryczne - Działają niczym antybiotyk o szerokim spektrum, oczyszczają żołądek i jelita.\nsaponiny - Wspomagają krążenie krwi.\nflawonoidy - Wychwytują wolne rodniki.\nchlorofil - oczyszcza krew i działa dezodorująco (po zjedzeniu czosnku niedźwiedziego, otoczenie nie wyczuwa od nas zapachu, jak po spożyciu czosnku zwyczajnego).\nKrólowa polskich ziół musiała znaleźć się w tym zestawieniu. Pokrzywa należy do najczęściej jadanych roślin dziko rosnących. Listki i pędy zbieramy w rękawiczkach, a dokładne umycie pozbawi jej prawie wszystkich parzących włosków. Pokrzywa dostarcza wartościowe białka, dlatego jest polecana jako źródło protein w jadłospisie wegetariańskim.\nbiałka (proteiny) - Zawartość białka w świeżych liściach wynosi 5-9%, natomiast suszona pokrzywa ma równo 40%, czyli dwa razy więcej niż w nasionach soi.\nchlorofil - Ze względu na podobieństwo do hemoglobiny, chlorofil jest uznawany za substancję wspomagającą procesy krwiotwórcze. Zapobiega również niedoborowi magnezu i wychwytuje wolne rodniki.\nżelazo - Pokrzywa obfituje w żelazo i zawiera też inne składniki mineralne: potas, mangan, wapń, krzem, magnez.\nwitamina C, A i E - Dzięki dużej zawartości witaminy C (300-400mg w 100g), organizm może wchłaniać żelazo w optymalny sposób.\nSzczególnie popularny wiosną - mniszek lekarski jest składnikiem wielu kuracji oczyszczających i prozdrowotnych. Spożywanie mniszka zdecydowanie poprawia wydolność organizmu i samopoczucie. Jest uważany za jedno z najbogatszych źródeł witaminy K. Właściwie kilka listków pokrywa dzienne zapotrzebowanie na ten składnik.\nwitamina K - Odpowiada za krzepliwość krwi, aktywuje proces tworzenia się kości i chroni naczynia krwionośne przed chorobą miażdżycową.\ncholina - Gwarantuje dobrą przemianę materii i zapobiega gromadzeniu się tłuszczu przez wątrobę.\ngoryczki - Regulują łaknienie pobudzając narządy trawienne i hamując wilczy głód i nadmierny apetyt.\ninulina - substancja niestrawialna, pozbawiona kalorii i nie podwyższająca cukru we krwi. Sprzyja działaniu pożytecznych bakterii jelitowych.\nBorówka czernica/Jagoda leśna (Vaccinum myrtillus)\nWyprawy na jagody to niegdyś ulubiona forma spędzania wolnego czasu. Fioletowe ręce, buzie i języki, kupa śmiechu i dobrej zabawy. Dlaczego nie reaktywować tej tradycji? Argumentem "za" jest fakt, że jagody to prawdziwe słowiańskie superfoods i świetni dostawcy antyoksydantów. To pokarm bogaty w witaminy: C, prowitaminę A oraz witaminy z grupy B. Ponadto regularne spożywanie jagód poprawia pamięć, szczególnie u osób starszych.\nantocyjany - W borówce czernicy występują w dużych ilościach. Zapobiegają chorobom wieńcowym, usprawniają układ krążenia i zmniejszają ryzyko zawału serca. Wpływają również na poprawę funkcji narządu wzroku. Zwiększają zdolność oczu do dostosowywania się do zmiennej intensywności światła.\nchrom - Niezbędny w procesach regulowania przemiany tłuszczowej i poziomu cukru.\npektyny - Świeże jagody pobudzają trawienie, zaś suszone hamują biegunki.\nJarząb pospolity/Jarzębina (Sorbus aucuparia)\nNie należy obawiać się zatruć jarzebiną. W prawdzie nasionka posiadają trującą substancję, jednak jej stężenie jest tak znikome, że nie ma czego się bać. Przeciwnie - związki siarko-wodoru nadają owocom wykwintny marcepanowy aromat. Gorzki smak jagód spowodowany jest obecnością kwasu parasorbinowego - spożyty w dużych ilościach może być przyczyną bólu brzucha i/lub biegunki. Pod wpływem przetwarzania (gotowania, suszenia, moczenia w occie, alkoholu..) kwas parasorbinowy przekształca się do kwasu sorbinowego. Ten hamuje rozwój mikroorganizmów i może być stosowany jako środek konserwujący. Z tego powodu nasi przodkowie chętnie dodawali jarzębinę do win, soków i moszczów.\nwitamina C - Jarzębina zawiera bardzo dużo witaminy C, 100mg w 100g świeżej wagi.\nwitamina A - Odpowiada za dobry stan skóry i błon śluzowych. Wpływa pozytywnie na wzrok, a nawet chroni mówców przed utratą głosu.\npektyny - Pozytywnie wpływają na procesy trawienne i wiążą substancje toksyczne.\nsorbit - Substancja o połowę mniej słodka od cukru. Jarzębina ma jej 12%, to owoc idealny dla diabetyków.\nPędy, pąki, kiełki i korzenie jadalne\nJeszcze więcej superżywności znajdujemy w przepysznych kiełkach, korzeniach i pędach naszych rodzimych roślin.\nMłode rośliny zawierają enzymy, mnóstwo witamin i składników mineralnych w przyswajalnej formie. Zobacz, które z nich uznawane są za superfoods.\nKiełki: kiełki klonu, buku, wierzby białej, róży...\nPędy: pędy świerka, jodły, chmielu, nawłoci, wierzbownicy, przytulii, lepnicy, szczawiu...\nPąki: pąki lipy, porzeczki, czosnku niedźwiedziego, mniszka lekarskiego, stokrotki pospolitej, jastruna, barszczu zwyczajnego, gorczycy polnej, chrzanu, kozibrodu, pępawy, wiesiołka.\nKwiaty: kwiaty klonu, bzu czarnego, tarniny, fiołka, jasnoty, oregano, dziewanny, malwy\nKorzenie, kłącza i bulwy: wiesiołek, mniszek, dzika marchew, pokrzywa, dzwonek, łopian, pasternak, topinambur, pięciornik gęsi, czyściec leśny.\nK. Greiner (2017) Superfood: z ogrodów, łąk i lasów


W kościele Ojców Bernardynów w Rzeszowie 28 lutego br., w przeddzień tragicznej rocznicy zamordowania członków IV Zarządu Głównego WiN, zebrali się ci, którzy zachowują pamięć ofiary i zbrodni. Przy ołtarzu stanęły poczty sztandarowe, delegacje młodzieży, gromadka strzelców działająca pod patronatem Podkarpackiego Związku Piłsudczyków i garstka kombatantów z biało-czerwonymi opaskami. W czasie koncelebrowanej Mszy św. homilię wygłosił ks. inf. Józef Sondej, senior rzeszowskich kapłanów. Nakazywał zachować pamięć o tych, którzy wychowani w tradycjach patriotycznych rodziny, szkoły i harcerstwa, służyli Polsce swoją pracą, w czasie wojny działali w zbrojnych oddziałach Polskiego Państwa Podziemnego, a gdy Polska znalazła się pod władzą sowiecką, pragnąc ocalić ducha narodowego i umożliwić odrodzenie się państwowości polskiej, podjęli działalność w Stowarzyszeniu „Wolność i Niezawisłość”. Siedmiu, z płk. Łukaszem Cieplińskim na czele, zamordowanych zostało po bestialskim śledztwie w więzieniu mokotowskim w Warszawie 1 marca 1951 r. Dążenie do prawdy zmusza do przypominania tamtych wydarzeń.\nPropagandowym hasłom o wyzwoleniu, przyniesionym przez Armię Czerwoną przeczyło postępowanie władz na całym terytorium Polski, a zbrodnicze działania skierowane były przeciwko najszlachetniejszym i najmężniejszym.\nPodstępnie uwięziono i na oczach całego świata w procesie moskiewskim skazano na zagładę szesnastu przywódców Polskiego Państwa Podziemnego z Janem St. Jankowskim, wicepremierem, przewodniczącym Rady Narodowej, który zasądzony na 8 lat więzienia zmarł we Władomirze na dwa tygodnie przed upływem tego czasu, i gen. Leopoldem Okulickim - „Niedźwiadkiem”, ostatnim komendantem AK, który zasądzony na 10 lat został zamordowany w dzień wigilijny 1946 r. Los pozostałych był równie tragiczny.\nSetki tysięcy żołnierzy AK zostało uwięzionych, wielu przetrzymywanych było w obozach poniemieckich, wielu dawnymi szlakami zesłanych zostało do łagrów sowieckich, gdzie na ironię losu ich strażnikami byli także więźniowie gestapowcy. Na wielu wykonywano doraźnie wyroki śmierci.\nW Rzeszowie, po zakończeniu akcji „Burza”, uwięziono na Zamku i w innych kazamatach wielu żołnierzy zbrojnego i cywilnego podziemia. Uwięziony został także dzielny żołnierz Kedywu AK, dowódca akcji „Kośba” - w której wykonano wyrok na szefie gestapo i jego zastępcy Friedrichu Pottebaumie i Johannie Flaschke 25 maja 1944 r. - kpr. pchor. Władysław Skubisz. Wyprowadzony na śmierć 21 października 1944 r. Wyroki orzekał Trybunał Wojenny I Frontu Ukraińskiego, a wykonywała je komórka kontrwywiadu sowieckiego (Smiersz). Dotąd nie wiadomo, gdzie spoczywa.\nKapelan Obwodu AK Rzeszów, ks. Michał Pilipiec, autor Modlitewnika Żołnierza Partyzanta, członek komisji egzaminacyjnej tajnego nauczania, podpisujący świadectwa pseudonimem „X. Ski”, został wyprowadzony na śmierć 8 grudnia 1944 r. i zamordowany pod głogowskim lasem. Zidentyfikowany w 1977 r., ma nagrobek w Błażowej.\nZ gromady chłopów uwięzionych przez NKWD w Kraczkowej 6 stycznia 1945 r. przesłuchiwany Roman K. - bity płachą po głowie usłyszał: „Ty choczesz Polszy?!”. Ten funkcjonariusz NKWD zapomniał o propagandowych hasłach i odsłonił prawdziwe cele - zniszczyć Polskę, zsowietyzować Polaków.\nDla przeciwstawienia się zniewoleniu, w oparciu o ocalałe struktury organizacji podziemnych i formy ich działania, przede wszystkim AK, powstał 2 września 1945 r. Ruch Oporu bez Wojny i Dywersji „Wolność i Niezawisłość” - WiN. Prezesem I Zarządu Głównego tego Zrzeszenia został płk Jan Rzepecki Ożóg”, II - płk Franciszek Niepokólczycki „Halny”, III - płk Wincenty Kwieciński „Głóg” a IV - Łukasz Ciepliński „Ostrowski”. Kolejno wszyscy z członkami Zarządów zostali aresztowani i skazani.\nCzwarty Zarząd WiN wywodził się z Rzeszowszczyzny i tu miał szeroką bazę działania. Z tym Zrzeszeniem na naszym terenie związanych było ok. 1500 osób, wśród nich było wielu znakomitych konspiratorów, zaprawionych w strukturach AK, byli dowódcami w akcjach „Burzy”. Groźba dekonspiracji zmuszała wielu do zmiany miejsca zamieszkania i pracy, stąd znaleźli się w innych regionach Polski i tam podjęli zmagania z totalitarnym systemem.\nKpt. Ludwik Marszałek, urodzony w Brzezinach k. Ropczyc, wychowanek Dęblińskiej Szkoły Orląt, walczył z Niemcami w powietrzu we wrześniu 1939 r., żołnierz AK w obwodzie Dębica, w akcji „Burza” w inspektoracie Mielec planowany na dowódcę 10 brygady kawalerii pancernej AK, działacz WiN w Rzeszowie, uwięziony został jako prezes Okręgu Dolnośląskiego WiN i zamordowany 27 stycznia 1948 r. w więzieniu przy ul. Kleczkowskiej we Wrocławiu. Tego dnia rozstrzelano Jana Klamuta, urodzonego w Górze Ropczyckiej, Stanisława Dydo, urodzonego w Brzezówce k. Ropczyc, Władysława Ciska, urodzonego w Radziechowie k. Tarnopola - wszyscy byli żołnierzami AK Dębica i działaczami WiN Okręgu Dolnośląskiego. Pogrzebani zostali w porośniętej chwastami części cmentarza Osobowickiego.\nKsiądz Infułat, powołując się na materiały zgromadzone przez historyka Grzegorza Ostasza, wyliczył, że takich męczenników WiN-owców Rzeszowszczyny jest czterdziestu.\nGinęli zdolni, aktywni, oddani Polsce i chcący jej służyć. Naród pozbawiony przywódców poddawał się zniewoleniu.


Na początku każdej zmiany należy przeprowadzać kontrolę przed użyciem wózków widłowych - eco-mobile.pl\nNa początku każdej zmiany należy przeprowadzać kontrolę przed użyciem wózków widłowych\nNa początku każdej zmiany należy przeprowadzić kontrolę przed eksploatacją wózków widłowych; kontrola ta musi obejmować:\nHamulce postojowe i hamulce robocze.\nSystemy paliwowe, olejowe i wodne pod kątem poziomu i szczelności (w wózkach z silnikiem spalinowym).\nAkumulatory, aby upewnić się, że są naładowane, wolne od wycieków, ładowarki są wyłączone, przewody są przechowywane i że urządzenie podtrzymujące akumulator jest zabezpieczone.\nSystemy podnoszenia i przechylania (w tym hydraulika) działają, są szczelne i poziomy płynów hydraulicznych są prawidłowe.\nWszelkie usterki należy zgłaszać przełożonemu w celu ich natychmiastowego usunięcia.\nPonieważ w bardzo niewielu przypadkach w miejscu pracy można używać pojazdów zautomatyzowanych, pojazdy są zwykle kontrolowane przez kierowcę. Istotne jest, aby kierowca był starannie dobrany, przeszkolony i nadzorowany.\nKierowcy powinni być:\nKompetentny do prowadzenia pojazdu - dowód kwalifikacji (np. prawo jazdy) może być konieczny, lub kierowca może być zmuszony do odbycia szkolenia i oceny w celu osiągnięcia kwalifikacji. Może być wymagane szkolenie odświeżające i ponowna certyfikacja. W pewnych sytuacjach konieczne może być okresowe sprawdzanie prawa jazdy, aby upewnić się, że kierowca nie posiada nieujawnionych kar lub pozbawienia praw za wykroczenia drogowe.\nZdolność medyczna do kierowania pojazdem - może być wymagane badanie lekarskie w celu oceny stanu zdrowia i zdolności kierowcy. Powinno ono mieć miejsce w momencie wyboru kierowcy i może wymagać okresowego powtarzania.\nPrzekazanie szczegółowych informacji, instrukcji i szkoleń - właściwych dla miejsca pracy i terenu, na którym kierowca będzie prowadził pojazd. Konieczne może być przeprowadzenie szkolenia wprowadzającego dla kierowców w danym miejscu.\nNadzór - w celu zapewnienia przestrzegania bezpiecznych systemów pracy, zasad obowiązujących w danym miejscu i unikania złych praktyk.\nZwykle istnieją normy prawne i lokalne kodeksy postępowania odnoszące się do tych kwestii.


Kayah & Marcin Wyrostek w Versalce\nOchrona zapukała rano do drzwi i kazała się pakować, byliśmy w szoku - opowiadają mieszkańcy akademika Europejskiej Szkoły Wyższej w Sopocie. Studenci musieli się przenieść do pobliskiego hotelu, bo jak twierdzą komornik zajął sopocką uczelnię. Odwołano zajęcia i sesję egzaminacyjną.\nKomornik eksmitował studentów sopockiej Europejskiej Szkoły Wyższej....\n20 lutego 2017 (137 opinii)\n- Ochrona zapukała rano do drzwi i kazała się pakować, byliśmy w szoku - opowiadają mieszkańcy akademika Europejskiej Szkoły Wyższej w Sopocie. Studenci musieli się...\nESW (1 opinia)\nOpinie (137) ponad 20 zablokowanych\nOpinia do artykułu Zobacz artykuł Komornik eksmitował studentów sopockiej Europejskiej Szkoły Wyższej. "Mieliśmy pół godziny na spakowanie"\nkomornik wykonuje swoje obowiazki (14)\nma gdzies co dzieje sie w srodku jezeli dziala zgodnie z prawem\nFakt, ale trochę empatii by nie zaszkodziło (7)\nDać jasne ogłoszenie dzień wcześniej, czy to przekracza możliwości - jakby nie było - urzędnika państwowego? Ostatecznie studenci tu niczym nie zawinili i nie byli w gruncie rzeczy stroną tego postępowania.\ntaka jest prawda (6)\nKomornik nie jest urzędnikiem państwowym, tylko prywatnym przedsiębiorcą. Tylko zysk się liczy.\nOtóż nie (5)\nKomornik nie zabiera Komornik oddaje\nOczywiscie, ze nie zabiera 15% prowizji. Wszystko robi przeciez za darmo, czesto lamiac prawo. Malo tego, czesto debilowi trzeba wskazac co ma zajac u dluznika, bo ten nie kwapi sie zeby poszukac majatku dluznika we wlasnym zakresie.\nCzęsto łamie prawo czy nieliczne wyjątki od całej rzeszy uczciwych i prawych komorników każą Ci pisać "często"? Nigdy zatem nie byłeś po drugiej stronie, nigdy nie byłeś widać wierzycielem, któremu dłużnik gra na nosie.\nUderz w stol a komornik sie odezwie. Komornik tak sciagal moje pieniadze od dluznika, ze najpierw sciagnal uczciwie swoje 15%, a pozniej nagle sie okazalo, ze nie ma juz co sciagac i zaproponowal mi uczciwie umorzenie.\nMoja dalasza rodzina miala do czynienia swego czasu z komornikami\ntrzeba było ich pilnować, liczyć co wzięli, bo okazało się że zwykłych złodziei i cwaniaków tam jest wielu.\nAle pierwej bierze swoją działkę.\nTo jego najbardziej interesuje.\nTakie rzeczy powinny być wcześniej zapowiadane\nMamy chore prawo 26 lat po transformacji\nUczelnia na 100% została zawiadomiona. To, że uczelnia nie powiadomiła studentów to już nie jest sprawa dla komornika :D Takie rzeczy nie dzieją się z dnia na dzień.\npytanie, czy może zająć (3)\nnieruchomość wynajmowaną z ważną umową najmu i nakazać eksmisję osobie trzeciej posiadającą ważną umowę najmu, bo wydawało mi się, że nie.\nPrzykład - masz dom. Wyjeżdzasz na rok z kraju. Po pół roku ktoś włamuje się do twojego domu i zaczyna go wynajmować studentom. Czy umowa najmu jest dalej ważna?\nZły przykład. (1)\nTaka "umowa" nigdy nie byłaby ważna od samego początku, ponieważ wynajmujący nie ma prawa do dysponowania lokalem. Wszedł w posiadanie włamaniem. Widać nigdy nie wynajmowałeś żadnego lokalu. Gdyby tak było nie pisałbyś takich bzdur. Zawsze najemca prosi wynajmującego o udowodnienie, że posiada prawa do lokalu, np. akt własności.\n"JA" napisał, że umowa jest ważna, więc i ja pytam.\nTylko, że właściciel uczelni nie ma tytułu prawnego do tego budynku...\nKomornik wykonuje swoje obowiązki tylko wtedy gdy mu się to opłaca.\nVolodia, Europy ci się zachciało, wracaj lepiej na swoje stepy\njemu zawsze się opłaca\nWierzyciel ma swoje prawa\nKomornik zajmuje te aktywa, które wskazuje wierzyciel. Aby doszło do egzekucji wierzyciel musi posiadać tytuł wykonawczy, zatem sąd już wydał wyrok w sprawie. Ciekawa sytuacja dotyczy klientów - tutaj studentów. Być może będą w stanie na drodze sądowej uzyskać zadośćuczynienie lub zwrot poniesionych kosztów związanych z nieprawidłowym wykonaniem umowy przez uczelnię. Zalecam zbierać wszystkie rachunki imienne za transport, mieszkanie oraz dalszą edukację w nowych placówkach.\nOtóż nie (12)\nKomornik = bat na nieuczciwych ludzi.\nUczciwi ludzie mieli 30 min. na spakowanie się i wyniesienie się. (11)\nTak jakby cokolwiek mogłoby zmienić jeśli dziś by powiadomił, że jutro mają się wynieść. Bolszewicy w 1940 też tyle czasu dawali.\nA co z tymi, których akurat nie było?\nAle komornik znowu pokazał, kto rządzi. Ale zaraz Ziobro im przykróci te bolszewicke maniery.\nuczelnia ich olała, mogli ich poinformować, ale w ch.....u mieli....\nUczelnia i komornik ich olał.Miałem do czynienia z komornikiem,nie wiedziałem o długu do czasu egzekucji.Ku.wy nawet Cieboe ni powiadomią o niczym tylko zablokują wszystkie Twoje dochody łącznie z kontem w banku.Nawet nie ma szans wytłumaczyć i oddać długu z miejsca bo pan komornik musi zarobić i nie pozwoli na to żebyś dług spłacił od razu,a jak pan komornik POZWOLI Ci spłacić dług to jeszcze musisz poczekać aż ku.wa łaskawie zejdzie Ci z konta.W moim przypadku wystarczyło postraszyć prokuraturą.Nie mieliście do czynienia z tymi szmatami to g.. wiecie.\nŚmieszny jesteś (4)\nNie wiedziałeś o długu - takie bajki to w przedszkolu przejdą.\nZobaczymy jak Ciebie spotka takie coś w życiu i śmieszny to Ty jesteś bo nie znasz sytuacji ale pan cebula ekspert za komputera wie wszystko i ocenia,typowe dla półgłówków.\nPółgłówkiem to jest ktoś kto nie wie, że ma długi (2)\nSwoich spraw trzeba pilnować, tak samo terminów etc. Zawsze na komorników i sądy najbardziej nadają dłużnicy, którzy narobili sobie problemów i zdziwieni, że hajs trzeba oddać.\nJeszcze się potkniesz w życiu,mam nadzieję,że nikt do Ciebie nie wyciągnie ręki.\nA i dodam jeszcze bo widzę,że jesteś tak zaje..sty,a nawet czytać ze zrozumieniem nie potrafisz.Chciałem oddać dług w całości od razu,ale przeciąganie czasu sprawiło,że trwało to 1,5 miesiąca ,a w tym horrendalne koszta komornicze dopóki nie zacząłem straszyć prokuraturą oraz adwokatem,więc cieciu zaje...istości nie mądruj się tak,bo albo sam jesteś komornikiem albo tatuś komornik.\nnie opowiadaj bzdur, bo jakbyś miał konto zajęte\nto byś wiedział, że istnieje coś takiego jak kwota wolna od zajęcia. Więc nikt Ciebie nagle środków do zycia nie pozbawił\nale porównanie, z d... wzięte\nkomornik ma wykonywać swoją robotę i tyle\nale bzdura! a ty co? jesteś już dłużnikiem, że narzekasz? Jakby tobie ktoś wisiał pieniądze i nie chciał oddać np. przez dwa lata i ukrywał się nie wiadomo gdzie, to też być najpierw gonił do sądu i zacierał ręce w oczekiwaniu, żeby sąd wydał odpowiedni dokument nakazujący komornikowi wszczęcie egzekucji. I byś do tego komornika dzwonił raz w tygodniu i się wściekał, że długu ściągnąć nie można. Liczy się nasze prawo, które ktoś ustanowił, a zawody typu komornik czy prokurator są od tego aby je egzekwować. A prawo jest jakie jest. Jak minister miesza w to palce to może niech zacznie od samych przepisów, które każdy może interpretować jak chce, a nie pretensje do samego zawodu. Zawód jak każdy inny. Ale tak najłatwiej zamieszać i omamić prostych ludzi, że niby robi się coś dla nich biedaków, co sobie w życiu poradzić nie potrafią i biorą pożyczek ile wlezie, bo "dawali to brałem", a potem lament, że niby to nie ich wina, a komornika. Tak samo trzeba skończyć prawo, aplikacje, zdawać egzaminy i wyrobić swoje, żeby być komornikiem. A później psy na tobie wieszają bo są długi i nikt nie ponosi winy tylko ten komornik? weźcie ludzie pomyślcie trochę. I nie, nie jestem komornikiem. Idź dalej oglądać tvp.\nPrzeciez to nie komornika rola informowac osoby\ntrzecie o eksmisji!! To uczelni wina. A komornik to obronca poszkodowanych czyli tych, ktorzy padli ofiara kradziezy i nie oddaja kasy. Niestety prawacka nagonka daje przyzwolenie na obrone oszustow, nie oddajacych pozyczonej kasy. Tylo czekac, az zdelegalizuja komornikow i nie bedzie kto mial egzekwowac dlugi.\nJeszcze Ci c tylko akademik wynajmowali to tylko muszą żnależć nowe lokum, ale Ci studiujący to masakra. Współczuję, bo żadna ich wina a tryb natychmiastowy! Powinni chociaż po ludzku dostać miesięczny okres wypowiedzenia.\nWróć do szkoły. Miesiąc wypowiedzenia od komornika?\nna pewno wiedziała wcześniej, że komornik może wpaść. Po prostu ukryli to przed studentami żeby z nich wycisnąć kolejne opłaty za akademik i następne raty czesnego.\na co to za uczelnia w ogóle?\nktoś to zna ?\nA kto za to zapłaci - Ty? Jak ktoś napisał: "Tak to jest jak wybiera się studia w prywatnym telewizyjnym technikum cichego przesuwania fajerek po piecu.\nStudenci mogą się przenieść\nStudenci na szczęście mogą się przenieść na inne uczelnie. Nie powinno być większych problemów...\npól godziny na ...spakowanie !!!! skąd my to znamy z ...historii !\nW okupowanej Warszawie...\n...moim przodkom Niemcy dawali więcej czasu na spakowanie i wynoskę...\nNawet, jeśli to, co się stało w tym akademiku, jest zgodne z prawem, to jak to interpretować od strony etycznej?...\nPół godziny na spakowanie? Dwa razy dłużej niż dawało NKWD.\nOni też byli oficjalną służbą państwową, "wykonywali swoje obowiązki" i "działali zgodnie z prawem".\nNiemcy w Gdyni tyle dawali przy wysiedleniach do GG.\nczasu trochę mało, jedyny plus, że przeprowadzka do hotelu a nie na ulicę\nWiedza i styl życia\nTak to jest (6)\njak wybiera się studia w prywatnym telewizyjnym technikum cichego przesuwania fajerek po piecu.\nblejmowanie ofiary, klasyka trolowego gatunku\nDlatego ja wybrałem (1)\nRybołóstwo śródlądowe w Olsztynie (bo tylko tam były jeszcze wolne miejsca na studiach). Wykorzystałem cały limit bo studiowałem dziennie przez 9 lat na koszt podatników. Skończyłem dwa kierunki a kilka innych zacząłem, nie rozumiem, czemu nie tylko nie dają mi 5 tys. na rękę ale nie ma nawet dla mnie ofert pracy :)\no czymś takim jeszcze nie słyszałem!:))\nGSP...... taki kurort!!!!!!\nNiecg zwracają pieniądze im\nto gdzie teraz będa się mieścić sopockie szkoły fotografii? do nich też komornik przyjdzie?


Hokej.net - Nowe twarze w Orliku oraz powroty zawodników do Opola\nNowym trenerem Orlika zostanie dobrze znany i poważany w Opolu Czech Miroslav Doleżalik, który po Orliku prowadził jeszcze w Polsce trzy drużyny a ostatnio trenował młodzież w Czechach. To on w sezonie 2003/04 był twórcą sukcesu Orlika i zdobycie 5 miejsca w Ekstraklasie. Niestety z powodów finansowych drużyna opolska musiała zapomnieć o kolejnych sukcesach i została wycofana z rozgrywek. Skład z poprzedniego sezonu bardzo nie zmienił się, jednak pod wodzą "nowego - starego" trenera będą zmiany w ustawieniach i oby to dało skutek i dobre wyniki w meczach ligowych. Do drużyny na dzień dzisiejszy dojdzie jeszcze dwóch słowackich obrońców - David Jakhoda i Miroslav Ficko. Wracają do Opola Krzysztof i Mariusz Zwierz, Łukasz Zięba, Bartłomiej Talaga oraz Robert Grochowicz. Po kilku latach wraca także do Orlika bramkarz - Piotr Jakubowski.\nzuza (2012-08-20 19:42:41)\nten dziad jakubowski dał by se spokuj\ntimon (2012-08-20 21:21:15)\nZuziu na razie Twoim największym problemem jest nauka,a szczególnie ortografia,jak poradzisz Sobie z tym problemem. No to wtedy możesz zacząć pisać komentarze\nlysyZjonowX (2012-08-20 20:24:34)\nTy sobie i d i o t k o lepiej daj spokój bo nie masz zielonego pojęcia o hokeju a Piotrek to świetny człowiek i ambitny zawodnik.\nBens (2012-08-20 21:11:58)\nMoim zdaniem poradził by sobie nawet w Ekstralidze jeśli by wyrównał poziom\npjetja (2012-08-20 23:05:33)\nNo w tym sezonie to może będzie wyglądać lepiej :) Jestem dobrej myśli, choć pierwsza liga zapowiada się bardzo ciekawie...