Tak jak rok temu w zimie przyszedł czas i teraz na postanowienia na nowy sezon. Lubię stawiać sobie postanowienia i potem je spełniać. Nowy Rok już nas przywitał. Z tej Okazji pragnę życzyć Wam dużo zdrowia, szczęścia i powodzenia w 2014. Oby wędki gięły Wam same wielkie ryby!\nŻyczenia może troszeczkę spóźnione ale ważne, że są...\nPrzez sezon 2013 udało mi się spełnić 5 na 10 postanowień dotyczących ryb. Udało mi się również wędkować na większości łowisk, które miałem w planach odwiedzić. Wiadomo - jak to u nas już bywa - na niektórych lepiej, a na niektórych efekty były gorsze.\nPrzed rozpoczęciem sezonu nad wodą (które planuję na początek lutego podczas wyprawy na pierwsze pstrągi) również zamierzam zrobić sobie listę łowisk i postanowień na rok 2014. Pierwsze przejdę do łowisk jakie według tego co słyszałem warto odwiedzić, a jeszcze tam nie byłem:\n1. Łowisko "Starorzecze" w m. Haczów - jest to łowisko komercyjne. Nie leży ono w dalekiej odległości od mojego domu. Mam do niego niespełna 10,2 km. Taką odległość mógłbym spokojnie przebyć "dobrze napakowanym" sprzętem wędkarskim skuterem - oczywiście, jeżeli nie byłoby możliwości wyjazdu na to łowisko autem. Roczna składka dla mnie na "Starorzecze" wynosi 50 zł. Jeśli jeździłbym tam często, pieniądze wróciłyby się. Po zdjęciach znalezionych w Internecie mogę wywnioskować, że na pewno połowi się tam liny i płocie. Ale jak tam jest dokładnie? W marcu zamierzam pojechać i zobaczyć. Popytam wtedy wędkarzy jak jest z rybami w tej wodzie i czy w ogóle opłaca się tam wędkować. Jeżeli słowa wędkujących tam będą zachęcające wykupię roczne pozwolenie na to łowisko. Nie chcę popełnić takiego błędu, jaki popełniłem w tym roku - wykupiłem roczne pozwolenie na łowisko "Kamieniec" w Trzcianie i co...? Nic! Złowiłem tam tyle ryb, że mogę je zliczyć na palcach jednej ręki. Podczas pobytu nad tą wodą doświadczyłem tylko paru holi i to nie zawsze dużych ryb. Czy będę jeździł na to łowisko okaże się za niedługo. Mam do Was prośbę: jeśli wiecie czy gdzieś w Internecie można zobaczyć regulamin tego łowiska, proszę podać mi link do tej strony. Szukałem w Nowy Rok i nie znalazłem, a chcę się w szczególności dowiedzieć kiedy można zacząć tam wędkować...\n2. Łowisko "Big Game" w Kobylanach (link do strony łowiska) - łowisko pięknych i wielkich karpi i amurów - jak pokazuje strona internetowa łowiska. W tym roku miałem się tam wybrać. Skompletowałem sprzęt potrzebny do regulaminowego wędkowania na tym zbiorniku, ale.... W regulaminie łowiska na jego stronie pisało tak: "Zbiornik nie jest łowiskiem komercyjnym", a przy rezerwacji miejsca dowiedziałem się, że należy zapłacić za 24 godziny wędkowania 30 zł. Ale jest jeden plus. Można wtedy wędkować w dwie osoby i w sumie na cztery wędziska. A więc to się opłaca, jeżeli oczywiście są tam jakieś ryby. W tym roku również przed opłaceniem składki na (prawdopodobnie) jednodniowe wędkowanie wcześniej popytam wędkujących tam jak jest z braniami - żeby niepotrzebnie nie wyrzucić pieniędzy, które można by było zagospodarować np. na inne łowisko.\n3. Łowisko w Besku (link do strony łowiska) - o tym łowisku również trochę czytałem i słyszałem. Na niektórych portalach karpiowych znalazłem wątki o nich. Okazało się, że karpiarze bardzo sobie je cenią, więc... może docenię je i ja? Ten rok będzie tak jak niżej wspomnę głównie rokiem poszukiwania wielkiego karpia. Opłaty za łowisko nie są wysokie: 15 zł wędkarze powyżej 16 lat (jeszcze nie skończyłem 16 lat, więc istnieje możliwość zniżek). Do tego istnieje możliwość wędkowania na dowolną ilość wędzisk oraz możliwość - po wcześniejszym ustaleniu tego z gospodarzem łowiska - nocnej zasiadki. A ryby jakie można tam złowić są na prawdę duże. Mam tutaj na myśli ryby z galerii internetowej łowiska oraz duże ryby z opowieści innych wędkarzy mających przyjemność tam wędkować. Jeśli wędkowanie tam spodoba mi się i będą zadowalające efekty, postaram się tam być przynajmniej trzy razy w tym sezonie.\n4. Zbiornik Sieniawa - chodzi mi tutaj konkretnie o znalezienie własnej, dobrej miejscówki na karpia. Wiele słyszałem o dużych rybach wszystkich gatunków z tego zbiornika. Tyle tylko, że jest to bardzo trudny zbiornik. Karpie występują głównie na płytszych partiach zbiornika, których nie można spotkać zbyt często. W głębszych miejscach złowienie karpia podobno graniczy z cudem - ale wiadomo, że cuda się zdarzają. Muszę trochę pojeździć po tym zbiorniku i znaleźć to jedno, jedyne miejsce, w które będę zawsze jeździł i które przyniesie dobre wyniki w wędkarstwie karpiowym. Wiem, że nie będzie to łatwe ale trzeba spróbować...\n5. Rzeka Wisłok w m. Krosno - już za niedługo zrobię obchód i wytypuję miejsca na pierwszą wyprawę nad tę wodę - prawdopodobnie ze spinningiem w poszukiwaniu kleni i pstrągów. Obchód oczywiście bez kija, ponieważ pstrąg ma jeszcze okres ochronny. Poczekam do 1 lutego i wtedy rozpocznę sezon 2014. Rzeka Wisłok w Krośnie ma charakter średniej rzeki nizinnej. Nie jest głęboka, chociaż zdarzają się miejsca z gwałtownym spadkiem głębokości. W zeszłym roku w gazecie "WW" ukazał się piękny pstrąg potokowy o długości jak dobrze pamiętam 70 cm. Złowił go mieszkaniec Krosna. To jest potwierdzenie potęgi Wisłoka. Jest to rzeka, którą warto odwiedzić. Oczywiście nie spodziewam się nie wiadomo jakich wyników podczas pierwszych rzutów nad tą rzeką.\n6. Rzeka Wisłok w m. Iskrzynia (poszukiwanie ryb na całej jej długości) - i ze spinningiem i ze spławikiem. Sztucznymi przynętami będę próbował skusić pstrągi, klenie i od maja szczupaki. Jeśli chodzi o spławik to spróbuję połowić płocie, leszcze oraz wzdręgi. Miejscowi podczas moich nielicznych wyjazdów nad Wisłok w Iskrzynii opowiadali o ładnych brzanach i świnkach łowionych na spławik na białe i czerwone robaczki. Ale ile w tym jest prawdy nie dowiem się do póki sam nie spróbuję. Jej charakter jest taki sam jak w wyżej opisywanym Wisłoku w Krośnie - średnia rzeka nizinna.\n7. Zapora w Krempnej - zapora na rzece Wisłoce. Podobno jest to woda gminna, a nie PZW. Jak jest tam z rybami? Jaka metoda najlepiej się tam sprawdza? Czy warto tam pojechać? Tego nie wiem, w Internecie nie mogę nic znaleźć na temat tej wody. Przed wyjazdem będę musiał poszukać jakiś informacji, żeby nie zakończyło się to wyjazdem w miejsce, gdzie nie widać nawet ukleji.\n8. Łowisko w Polance (Krosno) - łowisko leżące niedaleko ulicy Szklarskiej. Znajomi dość często tam jeżdżą. Nie miałem możliwości wybrać się tam z nimi. Kolega złowił tam ładnego sandacza i karpia. Opłaty za jednodniowe wędkowanie nie są wysokie (10 zł, lub 12 zł). Jest to podobno dość duży i płytki zbiornik z maksymalną głębokością około 3,5 metra. Można tam złowić szczupaka, sandacza, karpia, lina oraz kilka gatunków mniejszych ryb. Łowisko znajduje się w odległości około 11 km od mojego domu. Nie jest to duża odległość. Spróbuję się tam wybrać i zobaczymy czy było warto.\nJeśli chodzi o ryby na jakie się nastawiam w tym sezonie to będą to głównie karpie. Jednak do innych ryb również postaram się "dobrać". Niektóre z ryb, które zamierzam złowić w tym sezonie (i będę pod nie ustalał wyprawy) jeszcze nie złowiłem. Większość moich "rybich postanowień" będą tworzyć gatunki ryb z którymi miałem już przyjemność kontaktu i zamierzam poprawić swoje życiowe rekordy. Oto one:\n1. Złowienie swojego pierwszego szczupaka - jeszcze nie złowiłem w życiu tej ryby. Musi być ten pierwszy raz. Podobno nie jest trudno go złowić. Ja natomiast mam pewien dystans do tej ryby, ponieważ wiem, że początki są najtrudniejsze, a szczupak pewnie jak każda ryba nie da łatwo się złowić. Przynęty i sprzęt na tą rybę mam już skompletowany, teraz brakuje już tylko złowić pierwszego w życiu esoxa.\n2. Złowienie swojego pierwszego sandacza - do złowienia swojego pierwszego "smoka" użyję wędziska i kołowrotka, którym posłużę się również przy spełnianiu postanowienia numer 1. Moim zdaniem najlepszym łowiskiem, w którym można złowić sandacza jest Sieniawa. Mam na myśli oczywiście łowiska, do których nie mam bardzo daleko. W moim Okręgu najlepszym (moim zdaniem) łowiskiem tego gatunku jest zbiornik Solina. Bez wątpienia można złowić tam pięknego sandacza i szczupaka.\n3. Złowienie swojego pierwszego suma - spróbuję przechytrzyć tą rybę na mój "grubszy" zestaw na karpia. Zbiorniki w moim pobliżu, w których na pewno występuje sum to Sieniawa i dużo dalej położona Solina. Łowisko komercyjne "U Waldka" na swojej stronie internetowej pisze i pokazuje w galerii suma złowionego na tym stawie na kulki. Sumka można również złowić na Wisłoku, lecz to będzie trudniejsze, ponieważ nie znam dobrze tej rzeki i nie wiem, gdzie mogłaby żerować ta ryba. Musiałbym pochodzić i poszukać jakiś dobrych miejsc. Ale wiadomo, że dla nas, wędkarzy taki spacerek (zazwyczaj z wędką w ręku) wzdłuż rzeki to nie jest żadna męka - to jest to co lubimy i co chcemy robić!\n4. Złowienie swojego pierwszego leszcza - najprawdopodobniej będzie to ryba z rzeki Wisłok. Spławik czy grunt? Zobaczę gdzie będę łowił, ale prawdopodobnie będę wtedy próbował przechytrzyć tę rybę na jedną wędkę ustawioną "na grunt", a drugą "na spławik". Na robaka? Spróbuję pewnie na robaka, ale czy będzie to biały... czerwony, a może rosówka! Jeszcze zobaczę. Na pewno przed wyprawą poczytam o tej rybie, żeby dowiedzieć się czegoś więcej, co być może bardzo mi pomoże w złowieniu swojej pierwszej, "płaskiej" ryby.\n5. Złowienie okonia powyżej 25 cm. - jak na razie mój największy pasiasty drapieżca miał 25 cm długości. Złowiłem go metodą gruntową podczas pierwszej w zeszłym roku zasiadki na karpia. Wziął on na rosówkę na łowisku komercyjnym "Bartoszów". Przed wakacjami, w czerwcu w tym samym miejscu, również z gruntu i na rosówkę złowiłem takiego samego garbusa. Miał taką samą długość - 25 cm. Widać, że okonie czują się tam dobrze. Może kiedyś jedną ze swoich wypraw z gruntówkami poświęcę właśnie tej rybie. Czuję, że we wcześniej wspominanym akwenie żyją i żerują w najlepsze większe garbusy.\n6. Przechytrzenie lina o długości ponad 37 cm. - mój największy, złowiony do tej pory lin miał 37 cm długości. Udało mi się go złowić, na wodzie, która nie za bardzo obdarzała rybami w poprzednim sezonie, czyli na żwirowni w Trzcianie. Przechytrzyłem go metodą spławikową, a na haczyk założyłem wtedy czerwonego robaka. Chciałbym złowić większego lina i tym samym, pobić swoją "życiówkę", która wcale nie jest tak wspaniała. Można złowić większego lina i to dużo większego. Będę próbował w tym sezonie. Łowisk, gdzie można je złowić jest w mojej okolicy dość dużo. Więc tylko teraz pozostaje czekać na pierwsze poranne oczekiwanie na lina.\n7. Karp powyżej 8 kg. - walkę z taką rybą można nazwać walką. Chciałbym złowić "miśka" o takiej wadze. Taka ryba potrafi już walczyć. Mój największy, złowiony do tej pory karp miał 50 cm. Złowiłem go w łowisku Bartoszów na kukurydzę założoną na włosie. Dobre miejsce do przechytrzenia tej ryby to zalew Sieniawa i Solina. Można tam złowić na prawdę dużego karpia. Widać zresztą to z zapory. Jakie "byczki" pływają tuż pod powierzchnią. Ale, żeby złowić 8 kilowego karpia musi on pływać w łowisku. Dlatego tak jak wspomniałem najlepszymi miejscami do spełnienia tego postanowienia będzie zalew Sieniawa oraz Solina. Z łowisk komercyjnych pod tym względem dominują łowisko Big Game w Kobylanach, łowisko "U Waldka" oraz glinianka w Krośnie.\n8. Amur powyżej 10 kg. - w tym roku złowiłem ładnego amura o długości 80 cm. Jest to moja największa złowiona ryba. Amur pięknie i dość długo (koło 10-15 minut) walczył. Dał się przechytrzyć na kukurydzę i kawałek chleba. Wokół swojego zestawu nęciłem kukurydzą z puszki. Ryba ta została złowiona w stawie nr. 2 przy domkach "El Coyote" w m. Hoczew - Dziurdziów. W tym roku zamierzam lepiej przygotować się do wyjazdu tam. Rodzicie planują zarezerwować domki na weekend majowy. W tamtym stawie oprócz amura, którego złowiłem pływają jeszcze dwie tołpygi i jeszcze jeden amur. Ten, którego złowiłem według właściciela jest najmniejszą pływającą tam rybą. Więc na kolejny wyjazd muszę się dobrze przygotować i spróbować podjąć walkę z piękną i dużą bestią z tamtego stawu.\n9. Pierwsza tołpyga - nie da się ustawić wyprawy konkretnie pod tą rybę. Złowienie jej to podobno przypadek - podczas spinningowania, jak i karpiowych zasiadek. Liczę na to, że ten przypadek nie ominie mnie w tym sezonie i złowię swoją pierwszą tołpygę.\n10. Pstrąg potokowy powyżej 40 cm. oraz tęczak powyżej 41 cm. - największy potokowiec złowiony przeze mnie - na rzece Lubatówce - miał 40 cm długości. Złowiłem go w ujściu potoku o nazwie Iwonka do rzeki Lubatówki. Udało mi się go sprowokować do brania za pomocą błystki obrotowej. Z kolei największego tęczka złowiłem w stawie nr.3 przy domkach "El Coyote" w m. Hoczew - Dziurdziów. Wziął on również na blaszkę obrotową. Chciałbym pobić te długości (40 cm - potokowiec i 41 cm - tęczak), ponieważ pstrągi są bardzo waleczne. Gdy się wkurzą potrafią zrobić na drugim końcu zestawu dosłownie wszystko - wyskakują nad wodę itp. Są to moje ulubione ryby, jeżeli chodzi o wędkarstwo spinningowe.\n11. Złowienie płoci o długości powyżej 20 cm. - nigdy nie nastawiałem się na tą rybę, zawsze był to dla mnie przyłów. Może pora to zmienić? W tym roku postaram się ustawić jakiś wyjazd na ryby konkretnie pod tą rybę. Spróbuję złowić płoć większą niż 20 cm - taka była moja największa.\n12. Pierwszy kleń złowiony na smużaka - niedawno kupiłem woblery - smużaki. Ich praca na powierzchni wody spodobała mi się. Zauważyłem, że klenie z większym zaufaniem płyną za nimi niż za błystkami. Postanowiłem, że na następny rok spróbuję złowić coś na tego rodzaju woblera. Kleń nie jest łatwą rybą do złowienia i zdaję sobie z tego sprawę, że przechytrzenie go nawet na tą przynętę nie będzie łatwe.\n13. Pierwszy karp złowiony na kulkę proteinową - kulki kupione ale jeszcze nie udało mi się złowić karpia na proteinę (mam tutaj na myśli kulkę). Zazwyczaj łowię na Bartoszowie, gdzie karpie obok kulek przepływają obojętnie. Na kukurydzę w ciągu dnia z dobrymi braniami można złowić do 10 karpi w tym kilka "ładniejszych", a kulka może leżeć na dnie cały dzień i nie doczekamy się nawet brania. Wszyscy łowią tam na kukurydzę i trudno tam o dobre brania z inną przynętą na haku.\nI to by było na tyle. Trochę postanowień uzbierałem. Teraz czekam na pierwszy dzień lutego. Zamierzam wtedy po zakończeniu okresu ochronnego pstrąga potokowego rozpocząć sezon - jeżeli oczywiście pogoda na to pozwoli, bo na razie jest jaka jest (za niedługo może zaskoczyć). Zachęcam wszystkich do postawienia sobie przed rozpoczęciem sezonu celów, jakie chcemy w nim osiągnąć. Wiadomo, że nie wszystkie uda się spełnić, ale nie mamy wtedy problemu typu: gdzie pojechać na ryby...? na jaki gatunek się nastawić...?\nPozdrawiam wszystkich - Kamil\nMasz dużo planów mam nadzieję że uda Ci się je zrealizować !! moje plany to po prostu spędzać czas nad wodą chciał bym na coś zapolować ale jak znam życie to więcej czasu będę w robocie spędzał :p [2014-01-12 17:59]\nWspółczuję ;) Ale ja też zbyt dużo czasu nie będę miał. Od poniedziałku do piątku szkoła - i zostaje tylko kilka godzin po południu na spinning za pstrągiem na rzeczce w mojej miejscowości zamieszkania, soboty od kwietnia do czerwca - mecze i zostaje w ten dzień bardzo mało czasu, a niedziela to wiadomo - czasami trzeba do rodziny pojechać... Każdy wolny dzień będę próbował spędzić nad wodą. Tylko żeby to jeszcze wypaliło... [2014-01-12 18:35]\nTo pozostaje mi tylko życzyć ci Kamilu " połamania kija" pozdro(: [2014-01-13 12:27]\nJak znam życie- plany swoje a rzeczywistość swoje. Osobiście dawno już skończyłem planować swoje połowy z tak dużym wyprzedzeniem, nie planuję i to jest dla mnie cała frajda. Frajda z pobytu nad wodą, oderwania się od codziennego zgiełku a wreszcie pobyć nad wodą na łonie przyrody, a że coś tam się złapie- nie przywiązuję do tego większej uwagi. Pozdrawiam i sukcesów ale tych nieplanowanych w nadchodzącym sezonie życzę..... [2014-01-13 18:25]\nPlany planami a życie swoje... Dlatego lepiej cieszyć się niespodziankami. Choć stawianie sobie celów jest jak najbardziej na miejscu. Tylko nie takich: "muszę złapać co najmniej jednego okonia powyżej 25cm" a "muszę nauczyć się regularnie łowić większe okonie". Aaa i jeszcze jedna rzecz: większe sukcesy osiąga się gdy człowiek nastawi się na 2-3 gatunki a nie wszystko na raz. To rozprasza powodując tylko problemy i jedynie naprawdę doświadczeni wędkarze z dużą ilością czasu mogą sobie pozwolić na taką różnorodność. W każdym razie POŁAMANIA w tym nowym sezonie! [2014-01-14 21:29]\nPlany ambitne, a że idzie Tobie coraz lepiej w przyswajanie wędkarskiego rzemiosła, wypada tylko życzyć "połamania kija". Pozdrawiam i *****pozostawiam. [2014-01-15 07:28]\n,,Co za dużo - to niezdrowo" Jak będziesz tak zmieniał łowiska i metody jak rękawiczki , to pewnie większość zamierzeń ci nie wyjdzie.Obym się mylił. [2014-01-15 08:20]\n5 * i maksymalny podziw za plany... tylko proszę zejdź na ziemię, bo życie Cię tam brutalnie położy. Osobiście mam nielimitowany czas na obcowanie z wędką, ale nie podjął bym się takiego wyzwania, aby pobić w jednym sezonie dotychczasowe swoje rekordy, mając bardzo ograniczony czas - przecież chyba szkoła jest priorytetem ? Zdejmę czapkę i pogratuluję Ci jeśli ogłosisz, że na koniec sezonu połowa z Twych zamierzeń się spełniła. [2014-01-15 08:59]\nNiezłe postanowienia do realizacji.Życzę Ci abyś to choć w części spełnił. Powodzenia. [2014-01-15 10:34]\nNo kolego troche tego jest oby Ci tylko roku starczyło:) Życzę powodzenia [2014-01-15 11:08]\nŻyczę powodzenia:) [2014-01-15 14:04]\nTo są plany jakie sobie postanowiłem. Wiem, że większości z nich nie spełnię. W pierwszej kolejności biorę się za te "karpiowe", a potem "spławikowe". Do tego na początek sezonu dużo "biegam" za pstrągami to zobaczymy co z tego wyjdzie. [2014-01-15 15:34]\nUuuuuuu Kamil ambitne plany, ale kto wie może się uda wykonać w większości swoje zadanie :) czego Ci życzę, zresztą jak nie wyjdzie w tym roku to nic, młody jesteś i wszystko przed Tobą, nie zrażaj się i bądź cierpliwy bo to wędkarstwie najważniejsze a sukcesy przyjdą z biegiem czasu. Najlepiej by było jak byś kiedyś wybrał sobie metodę którą najlepiej lubisz i jej poświęcał najwięcej czasu, bo prawda jest taka że jak ktoś jest od wszystkiego to jest od niczego :), skupisz się na jednym np. na łowieniu na spławik to wyniki będą dużo lepsze oczywiście możesz między czasie wyskoczyć również na spina itd. nikt Ci tego nie broni ale dobrze jest wybrać swoja "specjalizację" :) Pozdrawiam. [2014-01-16 09:28]\nPowodzenia życzę i może się czepiam i wyrwałem z kontekstu ,ale "jeśli jeździłbym tam często , pieniądze wróciłyby się". Nie mam nic do zabierania złowionych ryb w granicach rozsądku ,ale przeliczanie to na "wróciłoby się" to dla mnie skrajne podejście nawet co do licencyjnych łowisk .Pozdrawiam. [2014-01-30 14:28]\nNie miałem tutaj na myśli złowionych ryb. Słowem "wróciłyby się" chciałem określić przebywanie nad tą wodą. Chodziło mi o to, że nie za bardzo opłaca się wykupienie rocznej składki za np. 100 zł i bycie raz i to dajmy na to, że na dwie godziny nad tym łowiskiem. A co do ryb to wszystkie wypuszczam. W tym roku jak dobrze pamiętam to do domu wziąłem jednego karpia + kilka małych płotek do oczka wodnego. Pozdrawiam. [2014-02-03 18:05]\nJa tak rozumiem tekst. Może trzeba zmienić kilka wyrazów w kilku zdaniach a odbiór będzie bez zbędnego szukania czegoś tam w domyśle. Dla mnie zabieranie ryb z łowiska samo w sobie z zachowaniem zdrowego rozsądku jest niczym złym. Ale znam kilku "wędkarzy" którzy łowią zgodnie z regulaminem ,ale wszystko co się da jest zabrane i przeliczone na koszt opłaty zezwolenia na danej wodzie a to działa na mnie jak przysłowiowa "płachta na byka". Pozdrawiam. [2014-02-03 19:41]\nZ tym się zgodzę... [2014-02-04 14:27]\nDzieciaku życzę Ci powodzonka. Czytam Twój blog i widzę jak na początku lat osiedemdziesiątych ja starałem się złowić rybkę . Mnie uczył ojciec i wpajał mi wędkarstwo. I jak będziesz dalej tak brnął w wędkarstwo to napewno niejeden z kpolegów na forum Ci pomoże. Zyczę Ci uporu i powodzenia [2014-02-04 18:38]\nPiękne ryby na feeder\nChciałem wam opisać jedną z lepszych wypraw zeszłego sezonu na feeder.…\nPołowy w niedogodnych warunkach\nWitam brać wędkarską po mojej długiej nieobecności na portalu wedkuje.…


Zbiór najlepszych inspiracji - strona 7 Kobieceinspiracje.pl\n10 rad jak wytrwać w postanowieniu\nJan. 4, 2021, 7:51 p.m.\nSylwester i Nowy Rok to czas, kiedy masz wiele pozytywnej energii i w związku z nowym rokiem chcesz coś zmienić w swoim życiu. Każda z nas zapewne zna powiedzenie „nowy …\nOd dziś zmiana w przepisach dot. zakazu przemieszczania się dzieci i młodzieży!\nJan. 5, 2021, 9:37 a.m.\nWczoraj wieczorem (poniedziałek, 04.01.21) w Dzienniku Ustaw opublikowano zapowiadaną zmianę w przepisach dotyczących zakazu przemieszczania się dzieci i młodzieży do lat 16. Ową zmianę zapowiadano już wcześniej, wczoraj weszła w …\nKiedy powinno się rozebrać choinkę! Poznaj kilka zwyczajowych dat\nJan. 4, 2021, 9:25 p.m.\nCo roku ze zniecierpliwieniem oczekujemy na nadejście świąt, pyszną wigilię oraz pięknie ubraną choinkę. W dniu Narodzenia Pańskiego lub dzień wcześniej większość z nas przystraja świąteczne drzewko w bombki, łańcuchy …\nCałkowity lockdown w Anglii! Premier wprowadził go z dnia na dzień\nJan. 5, 2021, 7:35 a.m.\nBoris Johnson, premier Wielkiej Brytanii, wystąpił w poniedziałek (04.01.21) w telewizji. Podczas tego wystąpienia poinformował, że z dniem następnym, czyli dzisiejszym (05.01.21) nastąpi całkowity lockdown w Wielkiej Brytanii. Brytyjczycy nie …\n5 znaków zodiaku, które mogą liczyć sercowe zmiany i miłosne przygody w 2021 roku!\nPatrycja Jan. 4, 2021, 1:06 p.m.\nPięć spośród wszystkich znaków zodiaku będzie miało wyjątkowe szczęście w 2021 roku. Mowa tutaj o płomiennych romansach i miłosnych uniesieniach. Sprawdźmy, kto może liczyć na sercową przygodę. Baran 21.03 - …\nChcesz, by on się oświadczył? Sprawdź, czy masz te cechy!\nDec. 22, 2020, 8:14 p.m.\nOświadczyny to ważny moment w życiu zarówno kobiety, jak i mężczyzny. Każda ze stron przygotowuje się do tego dnia, ponieważ to punkt zwrotny . Czasami jednak, pomimo długiego stażu w …\n500+ dla urzędników, którzy się zaszczepią na COVID-19\nJan. 4, 2021, 9:21 a.m.\nSzczepionka na COVID-19 dociera do Polski etapami. W pierwszej kolejności szczepieni są pracownicy sektora medycznego. Niedługo przyjdzie jednak kolej na inne grupy społeczne, w tym urzędników. Nie każdy jednak będzie …\nNadciąga “bestia ze wschodu”. Polskę czeka ekstremalne ochłodzenie\nJan. 4, 2021, 7:15 a.m.\nPomimo tego, że w Polsce zimy z roku na rok są coraz słabsze, niedługo może się to zmienić. W kierunku naszego kraju wędruje bowiem “bestia ze wschodu”, czyli wyż syberyjski, …\nMagdalenaJuly 16, 2017, 9:34 p.m.\n3 sposoby na wolumetrię\nOct. 24, 2016, 9:02 a.m.\nOlaOct. 12, 2016, 10:02 a.m.\nTych pomadek nie kupujcie!!\nMonikaOct. 8, 2016, 11:59 a.m.


11 lipca 2017 zakładanie ogrodów No comments\nRynek ogrodniczy ciągle nas zaskakuje swoimi pomysłami. W sieci pojawiają się oferty samopodlewających rośliny doniczek. Każdy z nas niejednokrotnie stawał przed dylematem pozostawienia swoich kwiatów w domu na okres urlopu. Nie zawsze można skorzystać z pomocy życzliwego sąsiada, który od czasu do czasu zadbałby o nasze domowe rośliny. Dlatego ten nowy produkt mógłby stanowić dobre rozwiązanie. Taka doniczka wykonana jest z ceramiki i szkła. Do specjalnego zbiornika nalewa się wodę. Ustawia się na niej kwiat. Następnie możemy zaobserwować, że roślina sama pobiera wodę, w takiej ilości, jakiej potrzebuje. Taka doniczka odtwarza naturalne warunki bytowe roślin, pozwalając, by poprzez system korzeni, kwiaty pobierały taką ilość wody, jak jest im w danym momencie niezbędna do optymalnego wzrostu i rozwoju. Oprócz osób, które wyjeżdżają, nad takim rozwiązaniem powinni zastanowić się również ci, którzy o podlewaniu kwiatów po prostu najzwyczajniej w świecie zapominają. Należy pamiętać tylko o jednym, by zapas wody uzupełniać przynajmniej raz w tygodniu. Pojemność zbiorników, w jakie wyposażone są doniczki wystarcza do dostarczania odpowiedniej ilości wody roślinom w okresie około siedmiu dni. Na rynku znajduje się wiele modeli samopodlewających rośliny doniczek, co pozwala na wybór takiej, która odpowiada naszym kryteriom estetycznym.


Trener Ruchu Chorzów: Skandal z imprezującymi piłkarzami zostanie rozwiązany stanowczo - Polsat Sport\nTrener Ruchu Chorzów: Skandal z imprezującymi piłkarzami zostanie rozwiązany stanowczo\nW poniedziałek w polskim środowisku piłkarskim wybuchł skandal, ze względu na opublikowanie w internecie zdjęć zawodników Ruchu Chorzów imprezujących po porażce z GKS Tychy 0:2. - Niewyobrażalne jest, by po przegranym meczu zachowywać się w taki sposób. Sytuacja zostanie rozwiązana bardzo stanowczo, bo nie może być tak, że jeden czy dwóch graczy marnotrawi wysiłek całej reszty - powiedział trener chorzowian Juan Ramon Rocha.\nW poniedziałek, w sieci pojawiły się fotografie, na których Vilim Posinković i Bojan Marković bawią się w najlepsze po porażce z GKS Tychy. Impreza była na tyle udana, że na zdjęciach widać, że jeden z piłkarzy tańczy bez koszulki, w jednej ręce trzymając papierosa, a w drugiej... zdjętego z nogi buta! Sytuacja bardzo zelektryzowała dziennikarzy oraz kibiców, a Grzegorz Joszko, autor książki "Niebieskie majstry", napisał wprost, że Posinkovicia należy "wywalić na zbity pysk".\nWydaje mi się że z co niektórymi w @ruchchorzow1920 powinno się przeprowadzić rozmowy. Klub jedna noga w drugiej lidze a tu piłkarze się bawią po meczu. pic.twitter.com/S9vnQiucif\n— Krzysztof Klos /R\_uch (@KlosKrzysztof) 2 kwietnia 2018\nJuan Ramon Rocha: Jestem przekonany, że nasza drużyna utrzyma się w lidze. Zasługuje na to z wielu powodów, takich jak dynamika gry, zaangażowanie władz czy wielki wysiłek wszystkich osób pracujących w klubie. Mam nadzieję, że w przyszłym meczu pokażemy siłę i rozpoczniemy nasz marsz w górę tabeli. Po przegranej z GKS Tychy (0:2) rozmawiałem z zawodnikami. Dostali dzień wolny i jutro dokładnie omówimy to spotkanie jeszcze raz, choć z pewnością każdy z nich wie na jakim poziomie zagrał. Potrzebna jest autokrytyka z naszej strony, by szło nam lepiej.\nMarcin Feddek: Mam w takim razie dla Pana złą informację, ponieważ w trakcie naszego progamu, w mediach społecznościowych znalazły się zdjęcia, na których widać, że niektórzy z pańskich piłkarzy zamiast przygotowywać się do kolejnego meczu, zwyczajnie w świecie imprezowali. Osobiście bardzo panu kibicuję, ponieważ imponuje mi, że ktoś, kto był w półfinale Ligi Mistrzów i osiągał w Grecji znaczne sukcesy przyjechał do nas pracować i zaraża wszystkich optymizmem. Myślę, że będzie pan musiał jednak porozmawiać ze swoimi piłkarzami, bo nie mogą chyba prezentować takiego podejścia w trakcie walki o utrzymanie.\nWiedziałem o tej sytuacji przed programem i rozmawiałem z tym zawodnikiem trzykrotnie (na zdjęciach znaleźli się Vilim Posinković i Bojan Marković - przyp. red.). Były to bardzo poważne rozmowy. Uważam, że dobrym ludziom trzeba dawać kolejne szanse, ale niewyobrażalne jest, by po przegranym meczu zachowywać się w taki sposób... Sytuacja ta zostanie rozwiązana bardzo stanowczo, bo nie może być tak, że jeden czy dwóch graczy marnotrawi wysiłek całej reszty. Mamy też swoje problemy finansowe i są osoby, które stają na głowie, żeby je przezwyciężyć, a ja nie mogę tych osób zawieść. Muszę powiedzieć, że jest mi bardzo przykro. Osobiście nie zachowywałem się w ten sposób, gdy sam byłem jeszcze piłkarzem. Po przegranym meczu wstyd mi było iść nawet do sklepu czy powiedzieć sąsiadowi "dzień dobry", a co dopiero imprezować. Na pewno będziemy tutaj bardzo stanowczy.\nAndrzej Iwan: Wiemy, że nie znalazł się pan w Chorzowie ze powodów finansowych, tylko m.in. ze względu na dobre kontakty z Krzysztofem Warzychą. Wiemy, że oddaje pan w tym momencie Ruchowi serce, ale nie jest też tajemnicą, że większość piłkarzy z zagranicy przejeżdża do Polski, by odcinać kupony.\nZ drugiej strony muszę zaznaczyć, że są w Ruchu obcokrajowcy, grający na 200%. Przykładem może być Santiago Villafane, który jest wzorem profesjonalizmu. Niestety w ostatnim czasie zmarło mu małe dziecko i nic dziwnego, że bardzo to przeżywa. Zgadzam się jednak z panami, że przyjeżdżający do Polski obcokrajowiec musi wykazać zaangażowanie i mam nadzieję, że będę kiedyś rozpatrywany w kontekście osoby, która chciała zrobić w waszym kraju coś dobrego.\nCała rozmowa z Juanem Ramonem Rochą w załączonym materiale wideo.\nBOJAN MARKOVIĆ JUAN RAMON ROCHA NICE 1 LIGA PIŁKA NOŻNA RUCH CHORZÓW VILIM POSINKOVIĆ\nCzytaj więcej: Jozak zostanie zwolniony z Legii? Decyzja ma zapaść po meczu z Górnikiem\nCzytaj więcej: Mistrz Czech zainteresowany reprezentantem Polski i gwiazdą Ekstraklasy


W poszukiwaniu dobrej nadziei | Polska Times\nW poszukiwaniu dobrej nadziei\nTomasz Jaroński 27 grudnia 2011, 8:21\nRok 2012 w kolarstwie zamknięty. Po grudniowej pracy najlepsi kolarze zjechali do domów na święta, a po Nowym Roku ruszą na kolejne zgrupowania i wyścigi. Co ciekawe, spora grupa zawodników będzie miała okazję po raz pierwszy założyć nowe uniformy, choć przynależność tego czy tamtego do nowej grupy jest do wiadomości publicznej podana już dawno. W przepisach Międzynarodowej Unii Kolarskiej jest wiele bzdur, działalność tej organizacji nie cieszy wielu kibiców kolarstwa. Termin "kościane dziadki", nierozumiejące ducha sportu, jest tu jak najbardziej adekwatny.\nJednym z takich dziwnych przepisów jest tzw. okres transferowy. Wiadomo, że migracje kolarzy zaczynają się w lecie i kończą późną jesienią. W listopadzie i grudniu startów już nie ma, wszelkie decyzje transferowe są już zrealizowane, a zawodnicy do końca roku reprezentują jeszcze barwy starych ekip. W związku z tym na zgrupowaniach mamy miszmasz, bo obowiązują byłe już stroje. A prostym rozwiązaniem tego problemu byłoby wyznaczenie np. 1 grudnia danego roku jako daty końca kolarskiego roku. Od tego dnia zawodnik przechodzi do nowego pracodawcy, tam dostaje pensję i na grudniowych obozach przygotowawczych, co już jest normą, pięknie prezentuje się w nowych barwach.\nJest to o tyle istotne, że sezon kolarski ostatnio mocno przyśpiesza. Kilka lat temu zima była okresem snu, a dopiero z wiosną na południu Włoch i Hiszpanii zaczynały kręcić się kolarskie peletony. Ciekawie pisze o tym na swoim blogu Sylwester Szmyd: "Śmieszne, że w grudniu 90 procent kolarzy siedziałoby na rowerze po 5-6 godzin, wyciskając ostatnie poty, a już na przełomie maja i kwietnia nie ma komu w wyścigach startować. Taka mała dygresja z obserwacji zgrupowań zimowych ostatnich 10 lat w tym peletonie".\nI taka jest prawda. Wynika to po trosze z wymagań rynku. Jak w każdej pracy lepiej pokazać się na początku, a później odcinać kupony. No, może tylko w wojsku obowiązywała (obowiązuje?) zasada, że lepiej w ogóle się nie wychylać. W ten oto sposób kolarskie sezon kończy się na dobre z Tour de France, a później tylko mistrzostwa świata są jeszcze małym jesiennym szczytem, ale nie dla wszystkich.\nKibice kolarscy w Polsce mogą zimować spokojnie. Coraz więcej naszych w lidze mistrzów, czyli w wyścigach World Tour, a Czesław Lang - jak czytamy - zamknął już szczęśliwie trasę Tour de Pologne na południu Polski. W związku z tym "Cesare" wyjechał spokojnie do RPA, ale nie by pozyskiwać miasta startowe, lecz w poszukiwaniu szczęścia na nowej drodze życia, czego mu serdecznie życzymy. W końcu mają tam Przylądek Dobrej Nadziei.\nz 27.12.2011 11:55:04


Gorzów rozbłyśnie na Mikołajki - gorzowianin.com\n29 listopada 2018, 09:53, ak\nCo roku z okazji Świąt Bożego Narodzenia na mieszkańców Gorzowa czeka wiele wydarzeń o tematyce świątecznej. Również w tym roku nie zabraknie świątecznych atrakcji, a udekorowane miasto rozbłyśnie 6 grudnia.\nTradycyjnie, jak co roku Gorzów będzie błyszczał na Święta Bożego Narodzenia. Przetarg na świąteczną dekorację miasta wygrała firma Enea Oświetlenie, która do 5 grudnia będzie musiała zamontować wszystkie światełka i ozdoby. Natomiast bożonarodzeniowe iluminacje rozbłysną w czwartek 6 grudnia w Mikołajki. W tym roku na świąteczne oświetlenie magistrat wyda 202 tys. 831 zł - na tę kwotę składa się montaż iluminacji przez firmę Enea Oświetlenie, utrzymanie dekoracji oraz ich demontaż.\nOczywiście oświetlenie miasta, to nie jedyne atrakcje z okazji świąt. Już 8 grudnia w Miejskim Centrum Kultury przy ul. Wawrzyniaka odbędzie się Wigilia Narodów, czyli tradycyjne spotkanie mniejszości narodowych i etnicznych przy świątecznym stole. Zawsze jest wspólna modlitwa, dzielenie się opłatkiem, śpiewanie kolęd i prezentowanie zwyczajów wigilijnych. Organizatorem i pomysłodawcą spotkania jest Stowarzyszenie Twórców i Przyjaciół Kultury Cygańskiej. Zaproszenia na wigilię co roku przyjmują przedstawiciele kilkunastu mniejszości m.in. Romowie, Łemkowie, Bośniacy i Górale Czadeccy i Poleszucy. Poszczególne grupy dzielą się nie tylko swoimi potrawami wigilijnymi, ale także zwyczajami i kolędami.\nNatomiast 15 grudnia w Parku Kopernika odbędzie się Mikołajkowy Bieg Gwiazdkowy, a 19 grudnia przedszkolaki będą ubierały dużą choinkę, która zostanie ustawiona na Kwadracie.\nRównież 19 grudnia ruszy Jarmark Świąteczny na Kwadracie, który potrwa do 21 grudnia. Na specjalnie ustawionych stoiskach będziemy mogli kupić świąteczne upominki dla najbliższych, ale nie tylko. Będą również tradycyjne wędliny i miody, a także rękodzieło oraz ozdoby na choinkę. Natomiast na zakończenie jarmarku 21 grudnia odbędzie się Miejska Wigilia, której początek zaplanowano na godz. 18.


Imperium Kosmetyczne: # PIELĘGNACJA WŁOSÓW Z L'BIOTICA PROFESSIONALTHERAPY.\n# PIELĘGNACJA WŁOSÓW Z L'BIOTICA PROFESSIONALTHERAPY.\nChciałabym Wam dziś przedstawić 'Pielęgnację włosów z L'biotica ProfessionalTherapy'. Jeżeli jesteście ze mną tutaj dłużej, to dobrze pamiętacie, że bardzo dużo uwagi poświęcam swoim włosom. Stan ich jednak po zimie znacznie się pogorszył, dlatego bardzo się cieszę, że miałam możliwość spotkać się bliżej z marką L'biotica ProfessionalTherapy. Jeśli lubisz poznawać nowe produkty do pielęgnacji włosów lub Twoje włosy potrzebują intensywnej regeneracji; Zapraszam do dalszej części wpisu.\nSZAMPON L'BIOTICA PROFESSIONALTHERAPY REPAIR.\nIntensywnie regenerujący szampon do włosów zniszczonych ze skłonnością do wypadania zawierający: olejek Jojoba, prowitaminę B5, owoc guawy, ekstrakt z zielonej herbaty. Skoncentrowana dawka składników aktywnych wnika w głąb włosów, uzupełnia ubytki cementu międzykomórkowego oraz zapewnia intensywne nawilżenie włosów.\nSzampon doskonale oczyszcza włosy, nadaje im miękkość oraz nawilża. Zamknięty został w bardzo ładnej i wygodnej w użytkowaniu tubie. Produkt pachnie bardzo przyjemnie, można nawet powiedzieć, że luksusowo. Konsystencja dość gęsta, podczas użytkowania pieni się. Włosy po umyciu są świeże, pięknie pachną, dobrze się rozczesują.\nPojemność: 250ml / około 25 PLN.\nMASKA L'BIOTICA PROFESSIONALTHERAPY REPAIR.\nIntensywnie regenerująca odżywka do włosów zniszczonych, ze skłonnością do wypadania zawierająca: keratynę, ceramidy, rozmaryn, witaminę E., olejek różany, olej z kiełków kukurydzy. Unikalny kompleks składników wnika w głąb włosów, regenerując strukturę. W efekcie włosy są wzmocnione.\nMaska zamknięta została, podobnie jak szampon w bardzo ładnej i wygodnej w użytkowaniu tubie. Pięknie pachnie, konsystencja jest gęsta. Po zastosowaniu produktu włosy są dobrze nawilżone, miękkie w dotyku. Przy regularnym stosowaniu zauważyć można, że maska wpływa na poprawę kondycji włosów, wzmacnia je oraz intensywnie regeneruję.\nPojemność: 200ml / około 20 PLN.\nIntensywnie regenerująca maseczka pogrubiająca i zagęszczająca włosy zawierająca: ekstrakt z korzenia bambusa, wyciąg z liści bambusa, olejek z młodych pędów bambusa, olej avocado. Zawarte składniki odbudowują i pogrubiają strukturę włosów, pobudzając je do wzrostu oraz cementując uszkodzenia.\nZawiera w 88% składniki pochodzenia naturalnego. Nie zawiera silikonów, parabenów, parafiny, sls/sles.\nW zestawie do maseczki otrzymujemy także olejek do włosów i termocap - czepek, dzięki któremu utrzymujemy temperaturę i składniki aktywne lepiej wnikają w głąb włosów. Dla wzmocnienia efektu producent zaleca na koniec owinięcie ręcznikiem. Maseczkę trzymamy około 15 minut lub dłużej. Kurację należy powtarzać co 3-5 dni.\nMaseczka, która według producenta ma regenerować włosy, pogrubiać i zagęszczać - właśnie taka jest. Dzięki regularnej kuracji włosy są nawilżone, miękkie w dotyku, wygładzone. Dostrzec można znaczne wzmocnienie na całej długości, niezwykłą sprężystość i elastyczność. Włosy są nabłyszczone, pełne blasku, lśniące.\nPojemność: 250ml / dostępna już od 20 PLN.\nPodsumowując przedstawione produkty bardzo miło mnie zaskoczyły. Moje włosy, które często są narażone na szkodliwe czynniki, które je osłabiają bywają bardzo wymagające. Mimo to, kosmetyki do pielęgnacji włosów L'biotica idealnie sobie poradziły. Z pewnością, gdy skończą mi się zakupie je ponownie.\nAutor: Imperium Kosmetyczne o 10:36\nMaria Smolarek-Wilińska 14 kwietnia 2016 11:31\nmyślę, że dla moich włosów były by odpowiednie\nImperium Kosmetyczne 14 kwietnia 2016 15:57\nChocolate&Chocolate 14 kwietnia 2016 13:08\nZ serii bambus i olej awokado miałam jedynie szampon i był ok, bo nie miał SLS/SLES ;)\nAneczkaBlog 14 kwietnia 2016 20:07\nSwoją sypialnie kupiłam w Krakowie :)\nAle meble pochodzą od http://www.meble.vox.pl/\nJak mi powiesz z jakiego miasta jesteś to ci dam namiary ( adres i nr tel ) na ich sklep bo mam katalog i adresy ich sieciówki w całej PL :). Możesz też u nich na stronie poszukać wchodzisz w zakładkę kontakt i tam na samym dole masz wyszukiwarkę miast :)\nhttp://www.meble.vox.pl/kolekcje-mebli-vox-inbox#section-3&bedroom ( tu masz wszystkie meble z mojej sypialni w dwóch wariantach ja mam tą beżową )\nhttp://www.meble.vox.pl/produkt-komoda-z-szufladami-14059.html ( a tu link do tej komody co chciałaś :) )\nOgólnie meble mają dość drogie ale ja swoją sypialnie mam już 6 lat i nawet zarysowania nie ma na żadnym elemencie :) jestem bardzo zadowolona z całego kompletu bo nic się z nimi nie dzieje a szuflady są bardzo wytrzymałe i odporne na ciężar :)\nHmm jeśli chodzi o post to ja teraz robię tą kuracje z bioxsine i nie inwestuje w inne specyfiki do włosów bo chce widzieć jakie efekty będę miała po stosowaniu samego szamponu i ampułek z boxsine :). O maseczce z Biovax u jednej z dziewczyn już czytałam. A tego szamponu i tej drugiej maseczki nawet w drogeriach nie widziałam. Ale jeśli chodzi o markę L'biotica to bardzo fajny jest regenerujący krem do rzęs i brwi :)\nImperium Kosmetyczne 15 kwietnia 2016 08:43\nDziękuje serdecznie :* Lecę sprawdzać! ;)\nMakeup by BlueYellowEyes 15 kwietnia 2016 19:24\nMialam Biovax w kilku wersjach, ale jakos mnie nie przekonaly te maski.\nNienałtowska Blog 15 kwietnia 2016 23:02\nMam tą maskę, użyłam kilka razy i jestem zadowolona :))\nInga Nowicka 16 kwietnia 2016 00:19\nBiovax czeka w kolejce do wypróbowania ;)\nKącik Urodowy 16 kwietnia 2016 10:09\nMagda Mousiexxx 21 kwietnia 2016 09:46\nO tej masce czytałam ostatnio recenzję, która mnie do niej bardzo zachęciła :) Szampon i odżywka również wydają się być ciekawe.


UZ 23.04.2019 11:04\nCzy majówka 2019 będzie równie słoneczna co tegoroczna Wielkanoc? Meteorolodzy prognozują zmianę pogody i spadek temperatury. Wszystko wskazuje na to, że nadchodzący długi weekend majowy nie będzie sprzyjał wyjazdom.\nW ciągu najbliższych dni możemy spodziewać się prawdziwego uderzenia gorąca - w nadchodzący piątek termometry w niemal całym kraju wskażą od 24 do nawet 26 stopni. Wysokiej temperaturze będą jednak towarzyszyć opady deszczu, a lokalnie nawet gwałtowne burze. Czy taka pogoda utrzyma się do nadchodzącej majówki?\nPogoda na majówkę 2019. Synoptycy nie mają dla nas dobrych wiadomości\nMeteorolodzy przewidują zmianę pogody już w nadchodzącą sobotę. Temperatura spadnie o kilka stopni, a niebo zakryje się deszczowymi chmurami. W najbliższy weekend nasze termometry wskażą od 14 do 20 stopni. W czasie majówki 2019 będzie jeszcze trochę chłodniej. Od 1 do 5 maja w najcieplejszym momencie dnia odnotujemy 13-14 stopni na północy i 19-20 stopni na południu kraju. Synoptycy prognozują, że w długi weekend majowy będzie sporo przelotnych opadów deszczu. Najładniejszym i najbardziej słonecznym dniem będzie piątek 3 maja - tego dnia niebo rozchmurzy się na zachodzie i północy kraju, jednak na południu i wschodzie wciąż będzie padać.\nPogoda na dziś - wtorek 23 kwietnia. Meteorolodzy ostrzegają dziś przed silnymi porywami wiatru\nPrognoza pogody na tydzień [22-28 kwietnia]. Od czwartku duże rozpogodzenia, w piątek nawet 25 stopni


Ubuntu TV na targach CES – Nocny Pingwin\nW dniu dzisiejszym na międzynarodowych targach CES firma Canonical zaprezentowała innowacyjny system do zarządzania tzw. inteligentnymi telewizorami (Smart TV).\nSystem ten oparty jest o jak dobrze znany i lubiany (lub nie) interfejs Unity, który świetnie może sprawdzać się na dużych ekranach. Prototyp zaprezentowany na targach ma zostać wypuszczony do masowej produkcji pod koniec roku.\nChociaż wcześniejsze przecieki wspominały o możliwości wypuszczenia telefonu działającego pod zmodyfikowanym system Ubuntu, Canonical nie miałby szans w starciu z gigantami, natomiast pole telewizorów wydaje się być wystarczające spore aby przyjąć jeszcze jednego gracza mimo, iż za rogiem czai się Google ze swoim Google TV.\nWięcej informacji na mini stronie Canonical.\nRozliczamy PIT pod linuxem


» System przenoszenia próbek SEM\nSystem ten jest specjalnym urządzeniem znajdującym zastosowanie w mikroskopii SEM. Został on wykonany w celu przenoszenia delikatnych próbek z mikroskopu SEM do komory rękawicowej i odwrotnie, w taki sposób, że próbki w żadnym momencie nie mają kontaktu z powietrzem i wilgocią. Urządzenie to jest montowane w komorze mikroskopu jak zwykła próbka. Proces instalacji modułu w mikroskopie SEM lub komorze rękawicowej zajmuje zaledwie kilka sekund.\nPodstawowa konfiguracja zawiera moduł transferowy, pokrywę zamykaną próżniowo, komplet kabli oraz dwa kontrolery do procesu otwierania/zamykania, nabiurkowy kontroler do obsługi w mikroskopie SEM oraz sterownik do obsługi wewnątrz komory rękawicowej.\nOpcjonalną funkcjonalnością urządzenia jest możliwość podgrzewania/chłodzenia platformy. Opcja sterowania temperaturą może być wybrana od razu przy zamówieniu modułu jak również jako późniejsze doposażenie urządzenia. Niezależnie od wybranej wersji, moduł transferowy posiada możliwość pochyłu o zadany kąt – w zależności od rodzaju mikroskopu SEM (zazwyczaj około 30°).


Gra giełdowa - polonijni.pl\nGra giełdowa jest pojęciem, które dla wielu z nas wydać może się wyjątkowo abstrakcyjne. Jest to jednakże sformułowanie, które określa stymulację, czyli pewnego rodzaju próbę inwestycji dokonywanych na giełdzie papierów wartościowych. Formą takich gier giełdowych są w większości przypadków serwisy internetowe, opracowane według pewnych wytycznych.\nJak wygląda gra giełdowa?\nGra giełdowa jest przedsięwzięciem, które polega na tym, że uczestnik takiej gry posiada w swoim posiadaniu pieniądze o wymiarze wirtualnym. Zazwyczaj inwestycje gier giełdowych odbywają się na bardzo podobnych lub identycznych zasadach jak na prawdziwej giełdzie. Zdarza się, że gry takie są jedynie pewnego rodzaju projektem, który daje możliwość dołączenia do takiej gry w tak naprawdę wybranym przez nas momencie – częstym zjawiskiem są jednak konkursy gier giełdowych, organizowane cyklicznie i posiadające określone i ograniczone czasowo zadania. W Polsce gry giełdowe opierają się zazwyczaj tylko i wyłącznie na kursach akcji spółek, które są zazwyczaj opóźniane o kilkanaście sekund lub minut. Zdarza się jednak, że te bardziej rozwinięte gry biorą pod lupę również wolumen obrotu, czyli element, który umożliwia transakcję maksymalną i zawiera ilość akcji odzwierciedlającą dokładnie to, co dzieje się obecnie na giełdzie.\nGra giełdowa jest przede wszystkim ogromnym ułatwieniem dla inwestorów, którzy przed przystąpieniem do transakcji na prawdziwej giełdzie chcą spróbować swoich sił w znacznie mniej groźniejszej formie. Gry takie umożliwiają nie tylko zapoznanie się z pewnymi zasadami, którymi kieruje się rynek finansowym ale również – możliwość bliższego poznania szczegółowych metod inwestowania i procedur zakupu i sprzedaży akcji. Mimo, że dość spora liczba osób uważa, że gra na wirtualnej giełdzie nawet w najmniejszym stopniu nie odzwierciedla ze sobą ryzyka, które czujemy podczas gier na giełdzie „prawdziwej” – jest to bez wątpienia prosty sposób na lepsze zapoznanie się z regułami i prawami, którymi rządzi się giełda.\nJak optymalizować koszty przetwarzania odpadów w firmie?\nOptymalizacja produkcji odpadów i idąca za nią ochrona środowiska naturalnego jest konieczna. Doświadczenia krajów wysoko zaawansowanych w dziedzinie ochrony środowiska...


Była to godzina gdzieś 3:30 gdy miałem koszmar i się nagle obudziłem i szybko trafiłem do paraliżu noi odziwo fajnie było gdyby nie to że jakoś tak mną trzęsło pare sekund,jakbym padaczke miał nie wiem,może takie coś się przytrafić?czy mi się tylko tak zdawało.\nWto 19:19, 14 Lut 2012\nRaczej nie trzęsło, to są chyba wibracje, wydaje mi się też, że mną trzęsie ale gdy ten stan znika (zazwyczaj gwałtownie) to ciało jest mega zrelaksowane i nie ma opcji żeby się gwałtowne trzęsło. Może się myle ale ten "straszny" paraliż którego ludzie się tak boją występuje wtedy, kiedy nie ma żadnych wibracji tylko nie możesz się ruszyć co może przerazić. Mnie wibracje zawsze od paraliżu odciągają, kompletnie nie zwracam na niego uwagi, nigdy nie miałem paraliżu bez wibracji.\nWto 20:48, 14 Lut 2012\nHehe :d Już same 'trzęsawki' są zaprzeczeniem paraliżu Najprawdopodobniej ci sie zdawało tak samo jak ludziom zdaje sie, ze coś na nich siedzi i uciska klatkę piersiową :d\nWto 21:06, 14 Lut 2012\nJak cię mogło trząść jak byłeś sparaliżowany ruchowo ? troch.e logiki użyj :E\nWto 22:49, 14 Lut 2012\nNo wlasnie troche logiki, Panie Missqu\nChodzi mu pewnie o hipnagogi, a z doświadczenia wiem, że odczucia są przedziwne, mimo że cialo ciągle spoczywa.\nWto 23:02, 14 Lut 2012


Oceny i recenzje | RIDGID Tools\nNapisz recenzję lub poznaj oceny profesjonalistów, którzy korzystali z naszych narzędzi. Oceny i recenzje pomagają innym w wyborze narzędzi najlepiej dopasowanych do ich potrzeb. Informacje te mają także wpływ na prace rozwojowe nad produktami.\nPodzielenie się opinią jest bardzo łatwe. Aby ocenić posiadany produkt marki RIDGID, należy zlokalizować go za pomocą menu nawigacji po lewej stronie lub paska wyszukiwania u góry. U dołu strony każdego produktu znajduje się sekcja recenzji. Wystarczy wypełnić i wysłać formularz.\nPrzed dodaniem recenzji należy założyć konto. Kliknij poniższy przycisk, aby zacząć.


Kożyczkowo agroturystyka, agroturystyka w Kożyczkowie (Chmielno / kartuski / pomorskie), tania od 40zł - Meteor\nStrona główna noclegi jezioro noclegi Kożyczkowo agroturystyka Kożyczkowo\nagroturystyka Kożyczkowo (Chmielno / kartuski / pomorskie)\nKożyczkowo ( centrum Kożyczkowa ~ 1.5 km )\nKożyczkowo ( położony w centrum Kożyczkowa )\nBardzo polecamy. Byliśmy z rocznym dzieckiem i jesteśmy bardzo zadowoleni. Jest czysto, ogrod zadbany. Duzo miejsca zarowno w budynku jak i na terenie.kuchnia p... - Aleksandra\nPokoje z łazienkami. Apartament 5-osobowy. Na apartament składa się: 2 pokoje, łazienka. Do dyspozycji gości: sala kominkowa, kuchnia z jadalnią, pralka, prasowalnia. Wyposażenie kuchni: kuchenka, zmywarka, lodówka, garnki, naczynia, sztućce. Na terenie obiektu: prywatny, zarybiony staw z fontanną...


Fasolka po bretońsku | Kulinarne pyszności Molki\nlipca 05, 2017 4\n50 dag fasoli Jaś Kupiec\n30 dag kiełbasy śląskiej\nFasolę przebrać, opłukać zalać wodą pozostawić na noc. Następnie ugotować ją w tej samej wodzie w miarę potrzeby dolewając wrzątku. Kiełbasę i boczek pokroić w kostkę dodać do fasolki. Dodać koncentrat pomidorowy doprawić do smaku solą, pieprzem i papryką, Zrobić zasmażkę z mąki i dodać do fasolki.\nDania główne dania z fasoli kupiec obiad Zupy


Nowy Sącz. Wreszcie podpisano umowę na budowę łącznika obwodnic w Chełmcu – Nowy Sącz Info\nOpublikowano 21 grudnia 2021 przez Maciej Berowski\nPo latach oczekiwań i obietnic we wtorek w siedzibie Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad w Krakowie, podpisano umowę na budowę około półtorakilometrowego odcinka drogi łączącego obwodnicę północną i zachodnią Nowego Sącza. Koszt zadania wynosi prawie 50 mln zł. Wykonawcą inwestycji jest konsorcjum firm: Swietelsky Rail Polska oraz Swietelsky AG z siedzibą w Austrii.\n– Obwodnica Chełmca jest długo wyczekiwaną i niezwykle istotną dla mieszkańców Sądecczyzny inwestycją. Połączy istniejące już obwodnice Nowego Sącza, poprawiając płynność ruchu w mieście. Liczę, że wszystko pójdzie zgodnie z planem i już za kilkanaście miesięcy odczujemy poprawę w jakości podróżowania, zmniejszą się korki, a ruch będzie przebiegał płynnie. Obwodnica przejmie ruch tranzytowy z dotychczasowego przebiegu drogi krajowej nr 28. – mówi marszałek Witold Kozłowski.\nZgodnie z umową obwodnica ma powstać w ciągu 12 miesięcy. Do tego czasu nie będzie wliczony okres zimowy, czyli od 1 grudnia do 31 marca 2022 roku.\nW ramach przedsięwzięcia, wykonawca wybuduje około półtora kilometra odcinka drogi jednojezdniowej, dwupasowej wraz z budową dwóch mostów i dwóch wiaduktów. Ponadto zaplanowano przebudowę i rozbudowę dróg poprzecznych wraz z budową i przebudową infrastruktury technicznej. Dodatkowo zostanie przebudowany wlot ronda na połączeniu obwodnicy, z istniejącym przebiegiem drogi krajowej nr 28 w ciągu ul. Limanowskiej i drogi powiatowej nr 1583 K. Zmodernizowane będzie rondo na połączeniu obwodnicy Chełmca z drogą powiatową nr 1551 K , w ciągu ul. Marcinkowickiej. Zaprojektowana jest również: rozbudowa dróg gminnych, ulic: Batalionów Chłopskich, Leśnej i Węgrzynek, budowa chodników i urządzeń ochrony środowiska (ekrany akustyczne, osadniki i separatory).


EKO Biuro Niemodlin od 49zł/mies\nWIRTUALNE BIURO Niemodlin\nNiemodlin Biuro wirtualne\nKorzystając z naszej oferty masz gwarancję profesjonalizmu, indywidualnego podejścia do każdej sprawy oraz korzystnych cen. Wirtualne biuro to nowatorskie rozwiązanie dające wiele możliwości i udogodnień związanych z prowadzeniem firmy Pewne administracyjne kwestie może załatwić za nas wirtualne biuro. Oferujemy w Niemodlin adres do założenia i prowadzenia działalności.\nPozwoli zaoszczędzić czas, nerwy i pieniądze. Wynajmując u nas biuro wirtualne, stawiasz na profesjonalizm oraz prestiżową lokalizację. Wirtualne biuro to nowatorskie rozwiązanie dające wiele możliwości i udogodnień związanych z prowadzeniem firmy\nBiuro Wirtualne Niemodlin\nWirtualne biuro znajduje się w centrum Niemodlin . Na terenie firmy znajduje się sala konferencyjna – na pojedyncze lub cykliczne spotkania. Planujesz rozpoczęcie działalności gospodarczej, założenie fundacji lub stowarzyszenia? Oferujemy Państwu zarejestrowanie swojej firmy, działalności gospodarczej pod reprezentatywnym adresem. Zobacz jakie mozliwości daje wirtualne biuro Niemodlin .\nKorzystając z naszej oferty masz gwarancję profesjonalizmu, indywidualnego podejścia do każdej sprawy oraz korzystnych cen. Usługa biura wirtualnego działa na zasadzie rejestracji działalności, pod adresem firmy, która udostępnia taką usługę. Chcesz znacząco obniżyć koszty prowadzenia firmy? Potrzebujesz prestiżowego adresu do rejestracji działalności?\nWirtualne biura w całej Polsce - Niemodlin .ebiuro wirtualne Niemodlin Pożyczki kredyty Niemodlin .


Usługi Budowlane | Firma Budowlana Stars\nbudowa budynków fabrycznych i magazynowych;\nróżnego rodzaju konstrukcji stalowo-żelbetowe;\nGwarantujemy kompleksową i kompetentną obsługę oraz najlepszą cenę w stosunku do jakości.\nDoświadczenie w budownictwie mieszkalnych i niemieszkalnych obiektów pozwala nam na prowadzenie kompleksowych prac inwestycyjnych (w strukturze grupy firm SEN formalności administracyjno-budowlane, FIRMA BUDOWLANA STARS wykonawstwo, STARS EASTATE – zarządzania nieruchomościami) od poszukiwania działki do oddania inwestycji, co zdecydowanie zaoszczędzi Państwa czas.\nDługotrwała współpraca z zaprzyjaźnionymi producentami artykułów budowlanych pozwoli uzyskać niższą cenę na wykorzystywane surowce co prowadzi do zaoszczędzenia kosztów realizacji inwestycji.\nOferujemy szereg prac remontowych i budowlanych , które przewidują odnowienia i modernizacje obiektów, wyposażenia budynków w odniesieniu do ich fizycznego zużycia i zniszczenia, polepszenia wydajności eksploatacyjnej i polepszenia planowania budynku , bez zmiany wymiarów obiektu;\nremonty starych ramp;\nremonty uszkodzeń budynków;\nPiaskowanie – proces technologiczny polegający na czyszczeniu lub kształtowaniu dowolnej powierzchni materiałem ściernym w strumieniu sprężonego powietrza.\nPosiadamy nowoczesne urządzenia do piaskowania które zapewniają oszczędność kosztów i wysoką jakość usługi.\nMontujemy stolarkę okienną i drzwiową, fasady aluminiowe, systemy tarasowe, ogrody zimowe


Coraz więcej firm oferuje punkty ładowania samochodów elektrycznych : aleBank.pl – Portal ekonomiczny – Najbliżej Finansów\naleBank.pl – Portal ekonomiczny – Najbliżej Finansów ESG Coraz więcej firm oferuje punkty ładowania samochodów elektrycznych\n7.08.2020 14:00| Autor: Karol Jerzy Mórawski, aleBank.pl\nPrzeszło 12 tysięcy samochodów osobowych z napędem elektrycznym jeździło po polskich drogach na koniec drugiego kwartału 2020 roku. Nadal barierą rozwoju elektromobilności jest mała liczba stacji ładowania. Ale to się szybko zmienia.\nKarol Mórawski: Wiosną tego roku Katowice stały się pierwszym polskim miastem, wypełniającym założenia ustawy o elektromobilności dotyczące dostępności punktów ładowania #Arval @evbox @GWOperator\nNiedawne zapowiedzi rychłego uruchomienia produkcji polskiego auta elektrycznego wywołały poważną dyskusję nad zasadnością i realnością realizacji tego przedsięwzięcia w najbliższych latach.\nTymczasem warunkiem popularyzacji elektrycznych aut nad Wisłą jest w pierwszej kolejności rozbudowa infrastruktury ładowania. To zaś nabrało w ostatnim czasie dynamiki, choć dokonuje się bez rozgłosu…\nPrzeszło 12 tysięcy samochodów osobowych z napędem elektrycznym jeździło po polskich drogach na koniec drugiego kwartału 2020 r.\nIch liczba zwiększyła się o przeszło 3 tysiące sztuk w porównaniu ze styczniem tego roku, kiedy to odnotowano 9099 aut, wyposażonych w alternatywne napędy.\nTakie dane podaje Licznik Elektromobilności, badanie realizowane wspólnie przez Polskie Stowarzyszenie Paliw Alternatywnych i Polski Związek Przemysłu Motoryzacyjnego.\nDane, jakimi dysponuje ta ostatnia organizacja, wskazują na sukcesywny wzrost udziału elektrycznych samochodów wśród nowo rejestrowanych aut w Polsce.\n- Jedynym segmentem samochodów osobowych, który z liczbą ponad 26,8 tys. sprzedanych nowych aut, zanotował 12,7% wzrost w pierwszym półroczu 2020 roku jest segment pojazdów z napędami alternatywnymi – czytamy na stronie PZPM.\nNajwiększy przyrost dotyczy oczywiście aut z napędem hybrydowym plug-in, niemniej i samochody typowo elektryczne zdobywają sobie coraz więcej zwolenników, także i na rynku polskim.\nKolejne miasta budują stacje ładowania\nNajważniejszą determinantą upowszechniania się e-samochodów, poza ceną ich zakupu, jest niewątpliwie dostępność infrastruktury ładowania.\nO ile w przypadku hybrydy możliwa jest alternatywna jazda na paliwie płynnym, to sprawne korzystanie z pojazdu wyposażonego wyłącznie w akumulatory uwarunkowane jest odpowiednio gęstą siecią ładowarek, wykluczającą sytuacje, gdy dystans do najbliższej z nich będzie zbyt długi do pokonania przez średnio naładowane auto.\nNa szczęście ostatnie miesiące przynoszą istotna poprawę także i w tym obszarze. Najbardziej znane inicjatywy w tym zakresie to oczywiście działania obu państwowych dostawców paliw płynnych, PKN Orlen i Lotosu, które zamierzają uzupełnić ofertę swych stacji paliw o stanowiska do ładowania e-pojazdów. Wiosną tego roku Katowice stały się pierwszym polskim miastem, wypełniającym założenia ustawy o elektromobilności odnośnie dostępności punktów ładowania.\nStało się tak w dużej mierze za sprawą Tauronu, który uruchomił ponad 80 stacji spośród 115, działających w stolicy województwa śląskiego. Rozbudowa sieci zasilania dla pojazdów alternatywnych postępuje też w innych polskich miastach.\nPod koniec lipca br. radni Torunia podjęli decyzję o lokalizacji około 40 punktów ładowania, docelowo ich liczba przekroczyć ma setkę.\nWśród prywatnych inwestorów, współpracujących z włodarzami polskich miast w zakresie tworzenia nowych miejsc do ładowania pojazdów elektrycznych, wyróżnia się miedzy innymi firma Greenway Polska.\nNa chwile obecną kierowcy mogą skorzystać z dwustu punktów obsługiwanych przez ten podmiot, a ten jubileuszowy zlokalizowany został w Warszawie, w galerii handlowej powstałej w miejscu dawnej Elektrociepłowni Powiśle.\nOd lutego br. do podmiotów, zaangażowanych w elektryfikację polskiego transportu drogowego dołączyła firma EVBox.\n- Oferując inteligentne rozwiązania w zakresie ładowania dla mieszkalnych, komercyjnych, publicznych i szybkiego ładowania, EVBox znacznie przyspieszy wdrażanie eMobility i stworzenie bardzo potrzebnej infrastruktury ładowania w Europie Środkowej.\nOferta obejmuje zarówno ładowarki domowe (3,7 kW - 22 kW), szybkie ładowarki (do 100 kW), jak i ultraszybkie ładowarki (do 350 kW) i zaawansowane oprogramowanie do zarządzania ładowaniem – czytamy na stronie dostawcy.\nPodejmując współpracę z innym ważnym graczem z tego sektora – Arvalem – EVBox ma ambicję stworzyć usługę kompleksową, obejmującą nie tylko samo dostarczenie sieci ładowania ale i wsparcie doradcze dla nabywców elektrycznych aut czy pomoc o charakterze technicznym.\nTak duża liczba podmiotów, angażujących się w polski rynek elektromobilności sprawia, że transformacja branży motoryzacyjnej może stać się realna nawet bez auta made in Poland.\nPrzeczytaj więcej na ten temat: Arval Service Lease PolskaEVBoxGreenWayGrupa LOTOS S.A.Karol Jerzy MórawskiPolski Koncern Naftowy Orlen S.A. / PKN ORLENPolski Związek Przemysłu Motoryzacyjnego / PZPMPolskie Stowarzyszenie Paliw Alternatywnych / PSPAPunkty ładowaniaSamochody elektryczneTauron Polska Energia


Gaz w szkole. 15-latka przed sądem - plus.dziennikbaltycki.pl\nPrzypomnijmy: w marcu niemal w samo południe ponad trzydziestu uczniów gimnazjum nagle zaczęło się źle czuć. Uczniom było słabo, mieli zawroty głowy oraz mdleli. Niektórzy narzekali na problemy gastryczne, inni mówili o drętwieniu kończyn.\nNa miejscu zdarzenia zorganizowano polowy szpital, a tych, których stan był niepokojący, przetransportowano do szpitali w Słupsku, Kościerzynie, Miastku i Chojnicach. Policja wszczęła dochodzenie. Już następnego dnia funkcjonariusze wytypowali potencjalną sprawczynię zajścia. Ich zdaniem była to Malwina M., uczennica tej szkoły.\nJak się dowiedzieliśmy w Sądzie Okręgowym w Słupsku, sprawa ze względu na fakt, że dziewczyna jest nieletnia, prowadzona\njest z wyłączeniem jawności. Nastolatka usłyszała zarzut z artykułu 163, paragraf 1, punkt 3. Dotyczy on spowodowania zdarzenia, które zagraża życiu lub zdrowiu wielu osób albo mieniu w wielkich rozmiarach, mające postać eksplozji materiałów wybuchowych\nlub łatwopalnych albo innego gwałtownego wyzwolenia energii, rozprzestrzeniania się substancji trujących, duszących lub parzących.\nDziewczyna nie przyznała się do rozpylenia gazu. Rozprawę w bytowskim sądzie odroczono na miesiąc. Jaka może być kara? - Możemy zastosować katolog środków wychowawczych, może to być nadzór kuratora, upomnienie albo środek poprawczy, czyli umieszczenie w zakładzie poprawczym - mówi Danuta Jastrzębska z SO w Słupsku.


Peeling do skóry głowy to najnowszy trend w pielęgnacji włosów. Musisz go mieć! - Fryzury - Polki.pl\n6 rewelacyjnych peelingów do skóry głowy. Dzięki nim włosy będą szybciej rosły!\nPeeling kojarzy się nam głównie z pielęgnacją ciała i twarzy, ale świetnie sprawdza się też... na włosach.\nJoanna Futkowska / 3 miesiące temu\nPeeling głowy dokładnie oczyszcza skórę z zalegającego sebum, martwych komórek i środków do stylizacji, pod którymi skóra nie może oddychać, a włosy gorzej rosną. Zwykły szampon nie jest w stanie sobie z nimi poradzić. Peeling głowy wspomaga też mikrokrążenie, dzięki czemu skóra lepiej przyswaja substancje odżywcze z preparatów pielęgnacyjnych.\nZasada jest podobna jak przy peelingu do twarzy. Do skóry suchej, odwodnionej, wrażliwej odpowiedni będzie peeling enzymatyczny. Peeling mechaniczny dobrze zniosą skóry normalne i grubsze.\nJak wykonywać peeling głowy?\nKosmetyk nakłada się na skórę i wykonuje delikatny masaż opuszkami palców.\nJeśli jest to peeling mechaniczny, zaraz po 2-3 minutowym masażu kosmetyk się spłukuje i myje włosy.\nJeżeli użyliśmy preparatu enzymatycznego, ze spłukaniem trzeba odczekać jeszcze około 10 minut i dopiero potem umyć włosy szamponem. Dlatego zawsze lepiej przed użyciem przeczytać zalecenia producenta.\nNie częściej niż raz w tygodniu, bo zbyt częste złuszczanie skóry może skończyć się jej podrażnieniem. Tylko w szczególnych przypadkach, np. przy silnym łojotoku czy nasilonym łupieżu trycholodzy zalecają peeling nawet 2 razy w tygodniu.\nWięcej na temat peelingów:\n5 sprawdzonych przepisów na peeling kawowy. Musisz je wypróbować!\nPeeling kawitacyjny zwęża pory i wygładza drobne zmarszczki. Zobacz, jak wygląda taki zabieg!\nTagi: peeling, włosy, skóra głowy, pielęgnacja, masaż głowy\nPierwszy kosmetyk tego typu jaki używałam. Peeling zawiera małe drobinki ale one łatwo wypłukują się z włosów. Skóra głowy jest wyraźnie oczyszczona, włosy nabieraj lekkości, wolniej się przetłuszczają.\ntuśka/2 miesiące temu\nWarto od czasu do czasu robić sobie detoks włosów i skóry włosów. Skóra głowy dotleniona, oczyszczona i zregenerowana.\nChcesz mieć promienną skórę bez przebarwień i zmarszczek? Wypróbuj dermabrazję!\nPastelowy róż odchodzi w zapomnienie? Latem na głowach króluje ten kolor!


Dziewczyna Szuka Chłopaka Na Sex W Czechy.\nSzukasz: Dziewczyna Szuka Chłopaka Na Sex W Czechy.\nBezpłatne serwisy randkowe Dziewczyna Szuka Chłopaka Ona szuka go na seks w Norwegii na Sex w Czechy pozwolą nam zaoszczędzić pieniądze, przedstawiając jednocześnie ogromną ilość ofert potencjalnych partnerów. Odpowiedź jest prosta powinien odwiedzać najlepsze serwisy randkowe!. Oferty Randki Online Swatka Cię zeswata, randki internetowe. EDarling Darmowe portale Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy randkowe.\nSERWISRANDKOWY- SERWISRANDKOWY. /porady/portal-randkowy More Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy portalrandkowy .\nTOP 7 serwisów randkowych Ostry Anal Seks w Sosnowiec. Zamiast słońca blada poświata monitora. Gdzie szukać drugiej połowy Zamiast Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy imprezy wieczory nad kolejnymi projektami. Zamiast piwa ze znajomymi hektolitry kawy.\nPrzeglądaj wiadomości i artykuły na portalu regionalnymTrojmiasto. Aby znaleźć bratnią duszę?, co ma robić rasowy Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy geek. Poznaj naszserwisrandkowyjuż teraz. Umawiamy na Randki tysiące osób dziennie.\nMasz już Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy zgromadzone pieniądze na podróż?. Wiesz mniej więcej gdzie chcesz Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy jechać i na Single katolicy poszukują wspólnoty na Poznajmy się bliżej w Strefie Rozrywki Serwis randkowy razem30plus dedykowany wyłącznie osobom po 50-tce to katolika Katolickim Centrum Kojarzenia Małżeństw, skupiającym się na kojarzeniu samotnych serc, czyli szukaniu żony, szukaniu męża. Szukasz żony, online na » Internetowy portal Katolicki portal randkowy, Katolickie randki, Chrześcijańskie randki, Randki dla singli, Randki w internecie, Portal randkowy dla największy w Polsce serwis randkowy dla portal schodzi na Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy dno coraz bardziej akceptuje rozwody min. Szukasz towarzystwa na sobotnią Ostry Anal Seks w Kamien Slaski imprezę?.\nKupiłeś większość sprzętu, masz Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy kuchenkę, plecak, sprawny rower?. Ale nie masz z kim?, a może chciałbyś wybrać się do kina Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy. 35 likes.\nZaloguj si Domina szuka niewolnika na jedna noc Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy. Książęzukrainą potrzebny jest w onet vod nowy przywódcaukrainyw przyszłości. Пусто два years ago Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy.\nPortalrandkowyukraina Znajdź jeden człowiek w Polsce rapport. Miasto, romans, Oferty matrymonialne Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy\nZdjęcia i wideo związanez, w serwisie znajdziesz najciekawsze wiadomości Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy. 41,637 views. Ukraińskiportalrandkowy.\nPosiadamy najwięcej Fetysz stop,skarpetki rajstopowe rajstopki rajstopy sprzedaz cala polska wysylka użytkowników Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy w популярная сша. Magazyn dla kobiet. Polskie Randki Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy w USA.\nAż wreszcie zakłada na odległość serwisrandkowy Dyskusja Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy na naszymforum Randki w USA,NajwiększySerwisRandkowyw Stanach. Zdrowie, uroda, kuchnia, seks i związki, diety,forumkobiece. Zobacz tysiące profili z Twojej okolicy Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy Już Teraz!. Fenroter Menu.\nFlirt i Dziewczyna Szuka Ostry Anal Seks w Seroczyn Chłopaka na Sex w Czechy portale randkowe z obcokrajowcami?. -.\nZnajdź swoją drugą połówkę i nie trać czasu na bezowocne poszukiwania. Na Więc rzcezywiscie teraz dziękiportalom randkowym z obcokrajowcem przez internet mężczyzn szuka dziewczyny z Polski. Czat i randka zobcokrajowcem Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy. Gdzie w polsce kreca sieobcokrajowcyw wieku.\nPolskie Randki Dziewczyna Szuka Chłopaka na Młodziutkiej do lodzika Sex w Czechy Emigranta, Portal Randkowy dla Emigrantów Polskie matrymonialne dla wymagających, międzynarodowyportal randkowy szukam żony z zagranicy, szukam męża z zagranicy, międzynarodowy można poznać obcokrajowca na portalu randkowym?. Najlepszyportal randkowyw sieci – zarejestruj się jeszcze dziś!. Ogłoszenia Matrymonialne.\nпоследние восемь wrz 2004 -jak w temacie. Forum MODA największą bazą zagranicznych ofert Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy Niemców i ogłoszeń matrymonialnychobcokrajowcóww Polsce.\nZ kim Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy Szukam faceta na seks w Austrii i dokądnarandkęwKrakowie. Uległa suczka szukapana .szukammężczyzny do stałego pani Po prostu ostro mnie Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy pana seks .\nMarzysz o romantycznej randcewKrakowie. Unasznajdziesz singlinarandkiwKrakowiei Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy okolicach.\nMamy już Zaprosze prawdziwego mezczyzne do swojej sypialni. ponad 100 zarejestrowanych profiliwKrakowie Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy. .\nRandkiKraków Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy pozwól się uwieść!. Publikuj i przeglądaj super pomysłynarandki ..\nPortalrandkowydla ludzi Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex Ostry Anal Seks w wojewodztwo lubelskie w Czechy młodych duchem!. Sprawdźportaldla dojrzałych .\nDarmowyportalrandkowy?. Uczucie bez ograniczeń Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy wiekowych!.\nMiłośćpo30 -tce Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy Internetowyportalrandkowy .\nOdpowiedz Link Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy. Takiego portalu randkowego dla 40+ latków nie znajdziesz. To Zajrzałam z ciekawości- wprost nie mogłam uwierzyć w 25-letnią Panią Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy takpoprostu surfującąposerwisie Portale Randkowe\nPosiadamy najwięcej użytkowników w Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy Holandii! Poznam fajna kochanke :). Samotni znajdą miłość w serwisie Randki. Portalrandkowy- spotkania powyżej 17 lat.\nRandki w Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy sieci. Zobacz tysiące profili z Twojej okolicy Już Teraz!. Polskie Randki w Holandii.\nPortalrandkowy- spotkania powyżej 15 Dziewczyna Szuka Ostry sex bez gimki Chłopaka na Sex w Czechy lat. Szukaj randki, ogłoszenia w polsce darmo websites Darmowe .\nPortalrandkowy Matrymonialne Dziewczyna Szuka Chłopaka na Sex w Czechy Elmaz


Aryskotraci - www.freerapidshare.fora.pl\nWysłany: Wto 17:14, 06 Sty 2009 Temat postu: Aryskotraci\nTa czarująca opowieść zaczyna się w 1910 roku. Adelajda, ekscentryczna, przemiła i żwawa staruszka - milionerka, zapisuje swój ogromny majątek najbliższej rodzine...rodzinie przepięknych kotów, przedstawicieli najwyższej kociej arystokracji. Rozmowę Adelajdy z jej wieloletnim przyjacielem i powiernikiem, George`m, podsłuchuje służący Edgar. Chciwy i wyrachowany sługa knuje podstęp. Pozbędzie się dziedziczących fortunę kotów raz na zawsze. Pieniądze będą jego!\nPobudka w nieznanym dla kociej rodziny miejscu poza miastem okazała się przeżyciem stresującym (szczególnie dla maluchów: Marie, Tuluza i Berlioza). Kotki mają jednak szczęście; z pomocą przychodzi im nagle dachowiec, Tomasz O`Malley, słynny tramp (ale kot, jak sam śpiewa). Towarzyszy im w drodze do Paryża, chroni i broni przed przeciwnościami, jakich nie szczędzi im los.\nW międzyczasie poznają dwie zwariowane gęsi, Abigail i Amelię, przestrzegające konwenansów i dobrych manier oraz ich równie szalonego wuja, niedoszłą ofiarę szefa kuchni najsłynniejszej restauracji w Paryżu.\nDroga powrotna dobiega końca. Tomasz, zauroczony Duchesse i jej kociakami, proponuje gościnę w swoim domu. Ducheesse musi jednak wracać do swojej pani Adelajdy. Nie jest im więc dane być ze sobą. Rozstają się. Nie wiedzą jeszcze, że na krótko.\nNapięcie rośnie, bo Edgar znów knuje! Nad arystokratyczną rodziną wisi kolejna groźba. Jak mawia przysłowie, nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło! Dzięki pomocy przyjaciół - klaczy Fru Fru, myszy Roquefort, wiernego i oddanego Tomasza O`Malley i jego kompanów pod wodzą Scatcata - wszystko wraca do normy.\nA co z Edgarem? Jest w drodze do...Timbuktu, ale o tym cicho sza!\n"Arystokraci" to nie tylko wartka akcja, dynamiczne, pełne napięcia sceny czy sytuacyjne żarty. To również muzyka i piosenki. Tytułową śpiewa Maurice Chevalier. W polskiej wersji śpiewają między innymi Andrzej Zieliński, Karina Szafrańska i Marian Opania. A śpiewają tak skutecznie, że długo po obejrzeniu filmu nogi same zabierają się do tańca.


Kompleksowość niezmiennie pożądana\nCały czas zwiększa się znaczenie kompleksowej usługi produkcyjnej i firmy EMS nieustannie poszerzają katalog dostępnych operacji, często o specjalistyczne usługi, takie jak kontrola rentgenowska, selektywne lutowanie i lakierowanie, montaż mechaniczny, wykonywanie wiązek kablowych i podobne (wytwarzanie elementów metodą druku 3D). Kompleksowość zapewnia także wydzielona linia do szybkiego prototypowania oraz magazyn komponentów z kontrolowaną atmosferą.\nPoza procesami produkcyjnymi w zapewnieniu kompleksowości pomaga projektowanie. Niekoniecznie od razu takie zaawansowane, bo rynek potrzebuje nawet prostego przeprojektowania płytki pod inne komponenty, modernizacji pod mniejsze wersje, te montowane automatycznie itp. W dalszej kolejności dochodzi pełne projektowanie, potem badania inżynierskie, dalej optymalizacja konstrukcyjna produktów pod kątem produkcji i technologicznej łatwości, serwis gwarancyjny i podobne zagadnienia.\nNajważniejsze czynniki negatywne dla rynku 7#\nZestawienie najważniejszych czynników przeszkadzających w rozwoju rynku otwierają długie czasy dostaw podzespołów, bo jest to aktualnie największy i najbardziej dotkliwy problem daleko wykraczający poza mikrokontrolery i motoryzację. Pozostałe czynniki to wzrost kosztów materiałów do produkcji i inwestycji. Poza podzespołami i materiałami problemy mają charakter kadrowy – coraz większa liczba firm tego typu tworzy lukę w dostępności specjalistów i zwiększa koszty działalności (fundusz płac), zwłaszcza w zakresie personelu technicznego średniego szczebla.\nBranża EMS bezsprzecznie zmienia się w tym kierunku, a powodem jest wysoki koszt pracy inżynierskiej, ograniczona dostępność doświadczonych specjalistów i złożoność zagadnień projektowych. Wiele firm działających w mniejszej skali nie dysponuje takim projektantami, nie ma na to środków albo nie jest w stanie zapewnić im zajęcia na cały etat. Producentowi EMS łatwiej spełnić te warunki, bo ma wielu klientów i zna się na technologii produkcji. Zwłaszcza takiemu, który sam coś wytwarza, a jako EMS sprzedaje nadwyżki mocy.\nwiceprezes zarządu ds. rozwoju w Elgór+Hansen\nJak sobie radzicie z kupowaniem elementów do produkcji?\nObecna sytuacja na rynku komponentów na pewno nie jest łatwa. Jednak na przestrzeni lat zdarzały się już okresy, gdy były problemy z zaopatrzeniem i zawsze sobie radziliśmy w takich sytuacjach. Obecnie też staramy się zapewnić naszym klientom produkt na czas, chociaż wymaga to od nas dużo większego zaangażowania i nakładu pracy. Niestety często zdarza się, że jakiś kluczowy komponent np. procesor akurat w stosowanej wersji jest niedostępny. Wtedy podejmujemy decyzję o zmianie projektowej na element, który akurat jest dostępny w dużych ilościach. Zwykle taka zmiana jest kosmetyczna, ale niezbędna, aby zapewnić ciągłość dostaw.\nKlienci są zainteresowani coraz bardziej kompleksową usługą EMS i my się do tego dopasowujemy. Oczekiwania rynku to już nie tylko montaż obwodów drukowanych, ale również testowanie, uruchomienie, różnego rodzaju pokrycia izolacyjne oraz montaż końcowy. Pod tym kątem jesteśmy elastyczni i staramy się dopasować do coraz wyższych wymagań. Stale rozwijamy swoją bazę sprzętową i ostatnim zakupem jakiego dokonaliśmy, był kolejny klimatyzowany automatyczny magazyn elementów.


Literki do nauki i zabawy Alexander - Mazak Marek Zaremba\nLiterki do nauki i zabawy Alexander\nZabawka edukacyjna, w której zestaw wchodzi ażurowa tablica o wymiarach 19 x 14 cm oraz 202 kolorowe, małe i duże literki do wpinania. Zabawka ułatwi poznanie liter i naukę całego alfabetu. Jest tez atrakcyjną, alternatywną formą pisania wyrazów i zdań. Znakomicie uczy cierpliwości i rozwija sprawność manualną. Do pudełka dołączona jest instrukcja z przykładowymi układami wyrazów.\n30,5 x 5 x 25 cm\nTabliczki literki sówka mądra główka Alexander


Kuchnia Dośki: lipca 2016\nPierwszy raz takie kotlety robiłam na komunię mojej córki i goście byli zachwyceni. Teraz muszę robić je częściej, bo dzieci je uwielbiają. Nie protestuję, bo sama też je lubię :) Zresztą, tak jak już kiedyś pisałam, bardzo lubię połączenie mięsa z ananasem.\njajka i bułka tarta do obtoczenia\nok. 200g zółtego sera\nMięso umyć, osuszyć i rozbić tłuczkiem, aby uzyskać płaty o grubości około 1/2 cm. Oprószyć solą i odstawić na około pół godziny. W miseczce roztrzepać jajka, a na duży talerz wysypać tartą bułkę. Kotlety maczać w jajku, a następnie obtaczać w bułce. Tak przygotowane kotlety smażyć na rozgrzanym oleju z obu stron na złoty kolor.\nGotowe kotlety przełożyć na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Odsączonego ananasa układamy po jednym plastrze na każdego kotleta, a następnie posypujemy startym żółtym serem. Wkładamy do piecyka i zapiekamy około 20 minut w temperaturze 170 stopni.\nAutor: Dorota Tulaza o 12:15 AM Brak komentarzy:\nSzybkie i smaczne danie, które możemy podawać z czym tylko chcemy. Doskonała propozycja obiadowa również dla dzieci.\npół szklanki mrożonego zielonego groszku\nkoperek świeży lub suszony\nvegeta (u mnie Vegeta Natur - bez chemicznych dodatków)\nPierś kurczaka umyć, osuszyć i pokroić w kostkę. Marchewkę zetrzeć na tarce. Mięso przełożyć do garnka, zalać wodą około 3 cm nad poziom mięsa i zagotować. Po zagotowaniu zebrać ,,szumowiny'', dodać startą marchewkę, groszek oraz pietruszkę i selera w całości. Gotować około 30 minut, a następnie dodać koperek i doprawić vegetą i pieprzem.\nSos zagęścić mąką rozmieszaną ze śmietaną i wodą (taka ilość żeby mąka dała się dobrze rozprowadzić).\nPotrawkę można podawać z ryżem, kaszą, ziemniakami lub makaronem.\nAutor: Dorota Tulaza o 11:55 PM Brak komentarzy:\nEtykiety: Dania mięsne, Dla dzieci, Kurczak\nMuffiny z czerwoną porzeczką\nPorzeczki są dostępne naprawdę krótko, więc warto po nie sięgnąć dopóki są :) Muffinki porzeczkowe to idealny przepis dla osób, którym tak jak mnie brakuje czasu na wszystko. Robi się je błyskawicznie, ale tak samo szybko znikają :)\n250g czerwonych porzeczek\nPorzeczki umyć, oczyścić z szypułek i osuszyć. W jednej misce wymieszać wszystkie suche składniki (przesianą mąkę, cukier, proszek do pieczenia i sól). W drugiej misce roztopione i wystudzone masło dokładnie połączyć z jajkami i mlekiem. Do suchych składników wlać mokre, wsypać porzeczki i delikatnie wymieszać łyżką do połączenia składników.\nFormę do muffinek wyłożyć papierowymi papilotkami i wypełnić je równymi porcjami ciasta.\nPiec 25 minut w temperaturze 190 stopni.\nAutor: Dorota Tulaza o 11:43 PM Brak komentarzy:\nEtykiety: Babeczki i Muffinki, Dla dzieci\nPulpety to danie proste, szybkie i smaczne. Z apetytem zje i dorosły i dziecko. Ważne jest aby mięso na pulpety nie było zbyt chude, ponieważ wyjdą twarde i niesmaczne. Jeśli mięso jest odpowiednie to pulpeciki będą delikatne i mięciutkie.\n500g mielonego mięsa wieprzowego lub z indyka\ngarść tartej bułki\nMięso przełożyć do miseczki, dodać cebulę startą na tarce na miazgę i razem wyrobić. Dodać jajko, garść bułki tartej, 2-3 łyżki wywaru warzywnego, sól, pieprz i wszystko dobrze wyrobić. Jeśli mięso jest za twarde i gęste trzeba dodać jeszcze łyżkę wywaru, a jeśli jest za luźne to dosypać trochę bułki tartej.\nZ mięsa formować niewielkie kulki, każdą obtoczyć w mące i odłożyć na talerz. Do rondelka wlać wywar warzywny. Kiedy zacznie się gotować, delikatnie wrzucić pulpety i gotować 20-25 minut na średnim ogniu. Koperek drobno posiekać. W kubku dobrze wymieszać mleko, śmietanę i mąkę (tak żeby nie było grudek). Zmniejszyć ogień. Powoli wlać zawartość kubka, delikatnie mieszając. Dodać koperek, zamieszać i pogotować jeszcze około 2 minut. Gotowe :)\nAutor: Dorota Tulaza o 9:46 PM 3 komentarze:\nEtykiety: Dania mięsne, Dla dzieci, Indyk, Wieprzowina\nDo spaghetti najlepszy jest sos domowej roboty. Krótko mówiąc wiemy co jemy. Bez konserwantow, bez żadnych niepotrzebnych składników, którymi niestety nafaszerowane są gotowe sosy w słoiczkach. Każdy może sobie doprawić taki sos dokładnie tak jak lubi.\n500g mielonego mięsa\n800g krojonych pomidorów z puszki (takie, które mają w składzie tylko pomidory)\n180-200g przecieru pomidorowego\npół szklanki czerwonego wytrawnego lub półwytrawnego wina\nCebulę obrać i drobno pokroić. Na patelni lub w garnku rozgrzać 3 łyżki oleju i wsypać cebulę. Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, bazylię, oregano i smażyć do zezłocenia cebuli.\nDo podsmażonej cebuli dodać mięso i smażyć razem. Kiedy mięso będzie gotowe dodać wino. Następnie dodać pomidory i przecier pomidorowy. Dodać liść laurowy i smażyć mieszając do momentu aż całość zgęstnieje. Doprawić do smaku solą, pieprzem i cukrem.\nAutor: Dorota Tulaza o 12:54 AM Brak komentarzy:\nEtykiety: Dania mięsne, Sosy\nBitki w sosie grzybowo - śliwkowym\nOstatnio zrobiło się na blogu bardzo słodko, więc dla odmiany proponuję danie obiadowe. Dziś bitki w sosie grzybowo - śliwkowym. Osobiście bardzo lubię sosy grzybowe, a z dodatkiem śliwki rewelacja. Wielkie podziękowania dla mojej kochanej mamusi, która systematycznie zaopatruje mnie w suszone grzybki :)\n4 kotlety ze schabu lub karczku\n7-8 grzybów suszonych\nMięso delikatnie rozbić. Posypać solą i pieprzem. Następnie obtoczyć w mące i usmażyć na złoty kolor. Mięso przełożyć do garnka, a na tym samym tłuszczu podsmażyć cebulę pokrojoną w pórka. Przełożyc cebulę do mięsa i zalać wszystko przegotowaną wodą, tak aby mięso było zakryte. Dodać śliwki, grzyby namoczone wcześniej w wodzie, około 4 kuleczek ziela angielskiego, liść laurowy i kilka ziarenek pieprzu. Dusić pod przykryciem do miękkości mięsa. Następnie wyjąć mięso i wszystko zmiksować blenderem i doprawić do smaku solą i pieprzem. Jeśli ktoś lubi to może dodać czubatą łyżeczkę koncentratu pomidorowego. Mięso przełożyć do sosu i wszystko razem zagotować.\nAutor: Dorota Tulaza o 12:45 AM Brak komentarzy:\nDziś do niedzielnej kawki pyszny i kolorowy serniczek na zimno z truskawkami. Jest tak delikatny i puszysty, że rozpływa się w ustach. Znika w tempie ekspresowym i połowy już nie ma :)\n5 serkow homogenizowanych (po 150g)\n2 galaretki (w różnych kolorach)\n1 galaretka (w innym kolorze niż te dodane do masy serowej)\nkilka truskawek do ozdobienia góry sernika\nOddzielić białka od żółtek. Do białek dodać szczyptę soli i ubić na sztywną pianę. Do żółtek dodać cukier i cukier waniliowy i ubić na kremową masę. Do białek dodać żółtka i wymieszać. Następnie dodajemy olej, mąkę i proszek do pieczenia. Wszystko dokładnie mieszamy łyżką do połączenia się wszystkich składników. Gotową masę wlewamy do wysmarowanej tłuszczem tortownicy i pieczemy 25 minut w temperaturze 170 stopni.\nGalaretki przeznaczone do masy serowej rozpuścić każdą w 1 szklance wody. Śmietanę ubić na sztywno, a następnie dalej miksując dodać (na dwie tury) serki homogenizowane. Masę serową podzielić na dwie części. Do jednej części powoli dodawać pierwszą tężejącą galaretkę i dokładnie zmiksować. Masę wylać na biszkopt i wstawić do lodówki żeby się trochę ścieła. Do drugiej części masy serowej dodawać drugą galaretkę i również dokładnie zmiksować. Wylać na pierwszą warstwę i schłodzić w lodówce.\nGórę sernika ozdobić świeżymi truskawkami i zalać ostudzoną galaretką rozpuszczoną w 2 szklankach wody. Wstawić do lodówki żeby galaretka dobrze zastygła.\nAutor: Dorota Tulaza o 2:33 PM Brak komentarzy:\nEtykiety: Ciasta, Ciasta z owocami, Desery\nZrobienie muffinek jest bardzo proste i szybkie, więc bardzo częto goszczą w moim domu. Zresztą wszyscy bardzo je lubimy :) Te są mocno czekoladowe, więc idealne dla łasuchów zakochanych w czekoladzie :)\n1,5 łyżki gorzkiego kakao\n1/2 tabliczki gorzkiej czekolady lub czekoladowe dropsy\nW jednwj misce mieszamy składniki suche, a w drugiej jajko, olej i mleko. Mokre składniki dodajemy do suchych i dokładnie mieszamy. Dodajemy czekoladę pokrojoną na małe kawałeczki lub wsypujemy dropsy czekoladowe i ponownie mieszamy. Formę do muffinek wykładamy papierowymi papilotkami i wypełniamy je ciastem na wysokość około 1 cm od brzegu. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do temperatury 200 stopni i pieczemy 20-25 minut.\nAutor: Dorota Tulaza o 12:05 AM 1 komentarz:\nPudding chia z truskawkami to deser, który jest nie tylko pyszny, ale również bardzo zdrowy.\nNasiona chia to maleńkie nasionka, które są niesamowicie bogate w przeróżne witaminy i minerały. Zawierają na przykład więcej kwasów tłuszczowych omega-3 niż łosoś hodowlany, a białka więcej niż mleko krowie. Są bardzo cenione przez wszystkich, którzy dbają o zdrową dietę.\nWszystkie naturalne i zdrowe produkty znajdziecie w sklepie internetowym www.naturalniezdrowe.com.pl\n1 puszka (400ml) mleczka kokosowego\n4 czubate łyżki nasion chia\nDo miski wlać mleczko kokosowe, dowolne mleko, ekstrakt waniliowy, miód i wsypać nasiona chia. Wszystko intensywnie wymieszać trzepaczką do ubijania piany. Przelać do pucharków lub szklanek i na noc wstawić do lodówki. Następnego dnia na wierzchu ułożyć truskawki pokrojone w plasterki i posypać posiekanymi orzechami włoskimi. Deser gotowy :)\nAutor: Dorota Tulaza o 12:28 AM Brak komentarzy:\nTen torcik jeżynowy zrobiłam ze specjalną dedykacją dla gospodarzy Akademii Kulinarnej Whirpool, Marco Luca Ghia i Emilliano Castagna. Akademia obchodzi właśnie 3 urodziny. Z tej właśnie okazji, chciałabym życzyć Akademii i jej gospodarzom dalszych sukcesów, mnustwa fantastycznych kulinarnych inspiracji, nie kończących się kreatywnych pomysłów, oraz ciągle nowych, rządnych wiedzy uczniów. 100 LAT!!!!!!\nZapraszam do odwiedzenia stron:\n330g jogurtu naturalnego\n330g śmietany kremówki\n10 łyżeczek żelatyny\nBiałka oddzielić od żółtek. Żółtka utrzeć na kremową masę z 1 łyżką cukru, cukrem waniliowym i skórką otartą z cytryny. Białka ubić na pianę dodając 6 łyżek cukru. Wymieszać z masą z żółtek. Dodać mąkę i delikatnie, ale dokładnie wymieszać. Na dwóch blaszkach przykrytych papierem do pieczenia wyrysować 2 kręgi o średnicy 23 cm. Zasmarować je przygotowanym ciastem i piec 12 minut w temperaturze 175 stopni.\nPrzetrzeć 100g jeżyn i wymieszać z 1,5 łyżki cukru. Zagotować 50 ml wody z 1,5 łyżki cukru i połączyć z przetartymi jeżynami. Przygotowanym syropem wysmarować biszkopty. Na jednym biszkopcie zapiąć obręcz tortownicy o średnicy 24 cm.\nŻelatynę rozpuścić w niewielkiej ilości zimnej wody. Śmietanę ubić na sztywno. Przetrzeć 400g jeżyn i wymieszać z 150g cukru i sokiem z cytryny. Całość wymieszać z rozpuszczoną żelatyną, jogurtem i ubitą śmietaną. Lekko schłodzić.\nPołową kremu posmarować spód i przykryć go drugim krążkiem. Na to rozsmarować resztę kremu. Wstawić do lodówki na 3 godziny. Po tym czasie górę udekorować pozostałymi jeżynami i zalać galaretką rozrobioną w 1 szklance wody i chłodzić do zastygnięcia galaretki.\nAutor: Dorota Tulaza o 2:21 AM 4 komentarze:\nEtykiety: Ciasta, Ciasta z kremem, Ciasta z owocami\nBardzo zdrowa, lekka i sycąca sałatka z komosy ryżowej (quinoa). Komosę naprawdę warto właczyć do diety, ponieważ jest przede wszystkim żródłem wysokiej jakości białka roślinnego i zawiera komplet aminokwasów, które powinny być dostarczane organizmowi. Quinoa jest bardzo uniwersalna, ponieważ może być używana zarówno do dań głównych, jak i do deserów.\n3/4 szklanka suchej komosy ryżowej (quinoa)\npół puszki białej fasoli Bonduelle\npół puszki kukurydzy Bonduelle\ngarść małych pomidorków koktajlowych\nKomosę ryżową dokładnie wypłukać. Zalać 1,5 szklanki wody dodając szczyptę soli i łyżeczkę oleju. Gotować pod przykryciem 15-20 minut (do wchłonięcia całej wody).\nKukurydzę i fasolę dokładnie odsączyć i wymieszać z wystudzoną komosą ryżową. Pomidorki umyć, osuszyć i przekroić każdy na pół. Rukolę rozłożyć na półmisku. Na rukoli położyć komosę ryżową z fasolą i kukurydzą. Na wierzchu poukładać pokrojone pomidorki.\nPrzygotować sos. Wymieszać oliwę z octem winnym, ziołami prowansalskimi, solą i pieprzem. Polać sosem gotową sałatkę.\nJeśli ktoś lubi można również uprażyć na suchej patelni po troszku ziaren słonecznika i sezamu, a potem posypać sałatkę przed podaniem.\nZapraszam do odwiedzenia strony www.warzywneinspiracje.pl/\nAutor: Dorota Tulaza o 3:49 AM 3 komentarze:\nW tej sałatce jest zakochana cała moja rodzina. Szybko się ją robi i jest naprawdę bardzo smaczna. Gorąco polecam.\n3 duze pojedyńcze piersi z kurczaka\n6-7 plastrów surowego bekonu\nsłoik marynowanego selera\n5 plastrów ananasa\npuszka kukurydzy złocistej Bonduelle\n2 kwaskowate jabłka\nPiersi kurczaka umyć i osuszyć. Posypać przyprawą gyros i zgrillować (można również usmażyć na patelni grillowej lub upiec). Wystudzone piersi pokroić w niedużą kostkę. Bekon również zgrillować, wystudzić i pokroić na nieduże kawałki.\nSeler i kukurydzę dokładnie odcedzić. Jabłka obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Ananas i białą część pora drobno pokroić. Żółty ser zetrzeć na tarce o grubych oczkach.\nNa dnie szklanej salaterki położyć warstwę majonezu, na niej układać warstwani pozostałe składniki. Po ułożeniu połowy warstw ponownie cienko przesmarować majonezem i układać dalej. Na samej górze powinien znależć się żółty ser i na nim również kładziemy cienką warstwę majonezu.\nSałatka najlepiej smakuje jak kilka godzin postoi w lodówce.\nZapraszam do odwiedzenia strony www.warzywneinspiracje.pl\nAutor: Dorota Tulaza o 11:50 PM 1 komentarz:\nEtykiety: Dania mięsne, Kurczak, Sałatki\nTradycyjne kotlety mielone, ale dziś z niespodzianką w środku. Staram się zawsze dodawać coś nowego do tradycyjnych obiadów i wtedy dzieci chętnej jedzą. Dziś połowę kotletów nafaszerowałam podsmażonym pieczarkami i żółtym serem, a drugą połowę suszonymi pomidorami. Jedne i drugie wyszły pyszne.\nkilka kostek (2cmx2cm) żółtego sera (kostek tyle ile chcemy zrobić kotletów z pieczarkami)\nkilka suszonych pomidorów w zalewe (pomidorów również tyle ile ma być kotletów z pomidorami)\nMięso mielone przekładamy do miski. Cebulę ścieramy na tarce na miazgę i dodajemy do mięsa. Bułkę namaczamy w wodzie, odciskamy i dodajemy do mięsa. Dodajemy jajko, szczypiorek i wszystko dokładnie mieszamy. Doprawiamy solą i pieprzem.\nPieczarki kroimy na półplasterki (jeśli są duże to drobniej) i przesmażamy na niewielkiej ilości tłuszczu. Pomidory odsączamy z oleju. Z mięsa formujemy na dłoni placuszki i nakładamy kopiastą łyżeczkę pieczarek oraz kostkę sera, zaklejamy żeby farsz znajdował się wewnątrz i formujemy kotlety. Tak samo postępujemy z pomidorami tylko zamiast pieczarek i sera nakładamy po jednym suszonym pomidorku.\nGotowe kotleciki obtaczamy w tartej bułce i smażymy na rozgrzanym oleju na złoty kolor.\nAutor: Dorota Tulaza o 10:03 PM 1 komentarz:\nEtykiety: Dania mięsne, Indyk, Wieprzowina\nNadszedł czas przetworów na zimę. Uwielbiam robić przetwory :) Kupiłam właśnie świeże polskie ogóreczki i jako pierwsze u mnie ogórki krokodylki. Są fantastycznym dodatkiem do obiadu, ale również znakomicie smakują zimą jako dodatek do kanapek. Są słodko - kwaśne, ale też i pikantne dzięki chilli i sporej ilości czosnku. Gorąco polecam, bo są naprawdę pyszne.\n4 lyżeczki soli kamiennej\n2 łyżeczki chilli (można mniej)\nOgórki umyć i pokroić wzdłuż w czwórki. Zasypać solą. przykryć miskę ściereczką i odstawić na 6 godzin. Po tym czasie odlać wodę, która powstała w misce. Czosnek drobno posiekać i dodać do ogórków. Wsypać chilli, dobrze wszystko wymieszać i zalać gorącym olejem. Do garnka wlać ocet, wsypać cukier i co jakiś czas mieszając zagotować. Gotującą zalewą zalać ogórki i wymieszać. Ponownie nakryć miskę ściereczką i odstawić na 12 godzin. Po tym czasie przełożyć ogórki do słoiczków i uzupełnić powstałą zalewą, tak żeby wszystkie ogórki były zakryte. Zakręcić i odstawić na kilka godzin odwrócone do góry dnem. Nie wymagają pasteryzacji.\nAutor: Dorota Tulaza o 12:51 AM Brak komentarzy:\nPlacuszki bananowe z mąki kukurydzianej\nWstałam rano i zastanawiałam się co zrobić na sniadanie mojej 1,5 rocznej córeczce. Przecież ile można jeść kaszek, owsianek czy kanapek. I...\nZapewniam Was, że jeszcze nie jadłam tak pysznego gulaszu jak ten gotowany w wolnowarze. Wołowina jest tak miękka, że rozpływa się w ustach...\nSkrzydełka z wolnowaru\nCo to jest wolnowar (slow cooker) pisałam już tutaj . Moja dzisiejsza propozycja to skrzydełka z kurczaka pieczone w wolnowarze. Dzięki tem...\nZupa meksykańska z batatami i kurczakiem\nMuszę przyznać, że tak dobrej zupy dawno nie jadłam. Jest bardzo prosta i szybka, a smakuje poprostu rewelacyjnie. Moje dzieci już dopytują...\nKolejne proste i smaczne danie. Polędwiczki wieprzowe będą jeszcze wielokrotnie pojawiać się na moim blogu, ponieważ jest to jedno z naszych...\nDania bezmięsne (15)\nDania mięsne (51)\nDodatki do obiadu (12)\nPlacki Omlety i Naleśniki (2)\nTarty słodkie (1)\nZ kim współpracuję:


Gabinet rehabilitacji - REHAMED - Kazimierza Wielka\nMetoda McKenziego to metoda diagnozowania i leczenie zespół bólowych kręgosłupa pochodzenia mechanicznego.\nStosowana jest u pacjentów cierpiących na chorobę przeciążeniową kręgosłupa:\nOferuje ona pacjentom system samodzielnego radzenia sobie z bólem. Oparty jest on na dokładnej i szczegółowej analizie zespołu bólowego, odpowiednich ćwiczeniach (indywidualnie dobranych dla każdego pacjenta) wykonywanych pod kontrolą terapeuty oraz samodzielnie w domu, jak również na profilaktyce bólów kręgosłupa – terapeuta uczy pacjenta jak ma on funkcjonować na co dzień (jak siedzieć, pracować, ubierać się, itp.) aby sobie nie szkodzić. Metoda McKenziego jest skuteczna, ponieważ jej działanie ukierunkowane jest na przyczynę bólu, a nie jedynie na objaw.\nSkuteczność metody uzależniona jest od wielkości uszkodzenia w obrębie kręgosłupa oraz od zaangażowania pacjenta w proces leczenia. Końcowym celem terapii jest pozbycie się dolegliwości bólowych, przywrócenie pełnej funkcjonalności kręgosłupa oraz zminimalizowanie ryzyka nawrotów choroby.\nIstotę koncepcji PNF zawarto w nazwie: proprioceptywne (dotyczące receptorów ciała) nerwowo-mięsniowe torowanie (ułatwianie, facilitowanie) ruchu.\nPNF proponuje pacjentowi terapię bezbolesną i funkcjonalną, to znaczy zgodną z potrzebami ruchowymi zgłaszanymi przez chorego (np; pacjent utyka w czasie chodu, ma problem z podniesieniem kubka do ust, itp.) i wzorowaną na naturalnych ruchach zdrowego człowieka.\nZgodnie z koncepcją PNF badanie i terapia stanowią integralną całość i wzajemnie się uzupełniają PNF proponuje ruchy naturalne, które przebiegają trójpłaszczyznowo i są zbliżone do czynności dnia codziennego.\nUwzględnienie podczas planowania terapii potrzeb ruchowych i problemów zgłaszanych przez chorego przynosi wiele korzyści i czyni z PNF metodę przyjazną dla pacjenta, opartą na bezbolesnej pracy wykorzystującej silne odcinki ciała i umiejętności chorego do ułatwienia reedukacji utraconych funkcji.\nPNF gwarantuje również wysoki poziom edukacji pacjenta, oparty na współuczestnictwie w planowaniu terapii oraz kontynuacji ćwiczeń w formie programu domowego, przy niewielkich wymaganiach sprzętowych.\nTo leczenie struktur kręgosłupa i stawów obwodowych rękami terapeuty. Istotą jest ustalenie rodzaju zaburzeń czynnościowych, mechanizmów i przyczyn, a także opracowanie diagnozy i sposobu leczenia.


Dzisiaj jest 15 lis 2019, 5:06\nZnaleziono 2078 wyników\n04 lip 2019, 19:21\nTemat: [TV Puls] Gra Muzyka\n04 lip 2019, 16:20\nTemat: [?] Prodigies\nNo, projekt ciekawie się zapowiada. Też myślę coś, że w Dwójce, ale na pewno nie ruszą piątkowych seriali. Sobota też odpada. Niedziela po 20:00? Też nie pasuje, bo w Jedynce seriale i Rolnik szukający żony. Ewentualnie w Jedynce, zamiast The Wall, albo w weekend po południu? Zobaczymy. Gdzieś ten p...\n03 lip 2019, 15:16\nTeż tak uważam, że mogliby nazwać to po prostu "Grą słów", ale jak będzie zobaczymy.\nCieszy kolejny nowy teleturniej, ale też myślałem, że trafi do Dwójki. A tak albo rozwali pasmo w Dwójce /np. jak będzie o 16:30/, albo będzie przed /czyli 15:30/.\n03 lip 2019, 15:12\nTemat: [POLSAT] Disco Pod Gwiazdami\nNo, dobry skład, chociaż... no właśnie, Rodowicz i Mezo to nie kojarzą się raczej z disco. Widać w składzie sobotnim mieszankę disco polo z popem i też rapem. A niedzielny skład - robi wrażenie. Zwłaszcza C. C. Catch i Fun Factory. :) O ile pamiętam, już Polsat współpracował z Programem 1 Polskiego ...\n02 lip 2019, 22:31\nNa razie więcej widzów ogląda "Jedziemy dalej" od "Jedziemy". https://static.wirtualnemedia.pl/media/images/2013/images/jedziemy%20lipiec%202019-1.png Oglądalność "Jedziemy". https://static.wirtualnemedia.pl/media/images/2013/images/jedziemy%20lipiec%202019-2.png Oglądalność "Jedziemy dalej". Więcej...\n02 lip 2019, 0:08\nTemat: TVP Wilno\n02 lip 2019, 0:07\n"Fajna Polska" letnią nowością TV Polonia - https://www.wirtualnemedia.pl/artykul/f ... law-toczek\n01 lip 2019, 20:04\nSprawa dla reportera najpopularniejsza - no cóż, lato w pełni. Szkoda tylko, że program tak nisko upadł. Raz da się oglądać, a raz jednak nie - bo np. występy muzyczne. Kogel mogel też fajnie, no ale stara zasada się sprawdza - oglądamy głównie te filmy, które dobrze znamy. I tak w kółko. Opole w so...\n08 lut 2019, 16:50\nCała TVP pod rządami Jacka. Trzeci rok to samo. Amatorka totalna. A potem się okaże, że pojedzie jakiś "no-name"...\n30 sty 2019, 21:22\nhttps://wiadomosci.onet.pl/tylko-w-onec ... ie/9v4bdb3 - wczoraj TVP2 miała wyemitować dokument "Mów mi Marianna" o transpłciowej osobie, ale podobnie jak w 2016 roku emisja została odwołana.\nNo i dziś w końcu mogłem wyłączyć główne Wiadomości w połowie materiału o urodzinach Hitlera. Tak myślałem, że kilka dni i wszystko wróci do normy. Pewnie jutro i w sobotę znów spuszczą z tonu, a potem znów zaczną "swoje"...\nTemat: [Mistrzowie Telewizji 2018] Najlepszy kanał filmowy lub serialowy\n[Mistrzowie Telewizji 2018] Najlepszy kanał filmowy lub serialowy


Stołeczna rada lekarska przeciw projektowi o minimalnych płacach w służbie zdrowia - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plStołeczna rada lekarska przeciw projektowi o minimalnych płacach w służbie zdrowia\n1 lipca 2016, 14:07 | Aktualizacja: 01.07.2016, 14:08\nProjekt ustawy ws. minimalnego wynagrodzenia pracowników podmiotów leczniczych minister zdrowia Konstanty Radziwiłł przedstawił 21 czerwca na posiedzeniu Trójstronnego Zespołu ds. Ochrony Zdrowia. Zgodnie z projektem docelowe minimalne wynagrodzenia zasadnicze brutto dla lekarzy ze specjalizacją miałyby wynosić 4,8 tys. zł, a dla lekarzy bez specjalizacji - 3,98 tys. zł.\nW stanowisku przekazanym w piątek mediom Okręgowa Rada Lekarska w Warszawie wyraża "zdecydowany sprzeciw wobec zawartych w projekcie stawek wynagrodzeń lekarzy i lekarzy dentystów".\n"Przedstawione propozycje w znaczący sposób odbiegają od oczekiwań lekarzy i lekarzy dentystów wyrażonych już dziesięć lat temu w uchwale Krajowego Zjazdu Lekarzy" - ocenia Rada. Jak przypomniała, w uchwale tej wpisano, że minimalna płaca lekarza bez specjalizacji powinna być równa dwukrotności średniego krajowego wynagrodzenia w sektorze przedsiębiorstw, a dla lekarzy ze specjalizacją - trzykrotności średniej krajowej. Ten postulat został powtórzony na majowym Krajowym Zjeździe Lekarzy.\nRada zwraca uwagę, że do toczących się prac nad ustawą nie zaproszono przedstawicieli samorządu lekarskiego. Lekarze zwrócili się do członków Trójstronnego Zespołu ds. Ochrony Zdrowia "o przyjęcie za podstawę wyliczania wynagrodzeń w ochronie zdrowia nie – sztucznie zaproponowanego współczynnika – ale, popieranego także przez związki zawodowe, waloryzowanego rokrocznie przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia brutto w gospodarce narodowej".\nGłos w sprawie projektu w zeszłym tygodniu zabrał także Ogólnopolski Związek Zawodowy Lekarzy. Wystosował list do premier Beaty Szydło i prezesa PiS Jarosława Kaczyńskiego, w którym wskazał, że propozycja ministerstwa "spowodowała u pracowników niedowierzanie i poczucie głębokiego upokorzenia". W ocenie OZZL trudno proponowaną przez MZ wysokość płac określić jako bardzo dobrą lub wysoką, a - jak wskazano w piśmie - zarówno premier, jak i szef PiS deklarowali, że zarobki lekarzy takie właśnie będą.\nSprzeciw wobec projektu MZ wyraził też Ogólnopolski Związek Zawodowy Pielęgniarek i Położnych. Projekt odbiega od propozycji składanych przez związek, a podczas prac nad nim rażąco naruszono zasady dialogu społecznego - napisali związkowcy. Wątpliwości OZZPiP budzi m.in. sposób rozłożenia okresu przejściowego. Zwraca on także uwagę, że w projekcie nie wskazano, z jakich środków koszt wzrostu wynagrodzeń ma być pokrywany.\nProjekt MZ przewiduje wprowadzenie gwarantowanych minimalnych kwot wynagrodzeń zasadniczych przysługujących pracownikom medycznym zatrudnionym na podstawie umów o pracę w podmiotach leczniczych. W propozycji określono kolejne etapy dochodzenia do określonych minimalnych wynagrodzeń zasadniczych, by mogły one osiągnąć docelową wysokość do końca 2021 r.\nZgodnie z projektem minimalne wynagrodzenie zasadnicze będzie stanowiło iloczyn kwoty bazowej i współczynnika określonego w załączniku do ustawy. W okresie przejściowym (do końca 2021 r.) kwota bazowa została ustalona na poziomie 3,9 tys. zł brutto (co odpowiada wysokości przeciętnego wynagrodzenia w gospodarce narodowej w 2015 r.).\nResort zapewnia, że po zakończeniu etapu wstępnych rozmów prowadzonych w ramach dialogu trójstronnego, projekt ustawy będzie przedmiotem uzgodnień międzyresortowych i szerokich konsultacji publicznych.\nTagi:płace, lekarze, wynagrodzenia\n"Zarabiam w sumie około 20 tys. zł brutto". Szczerze o lekarskich pieniądzach [WYWIAD]