Maria Mazurek 07.01.2022 10:00\nKiedy równo tydzień temu, w sylwestra, z Brukseli do stolic unijnych państw wysyłano projekt dokumentu w sprawie taksonomii, w Niemczech reaktory atomowe w elektrowniach Brokdorf, Grohnde i Gundremmingen wydawały ostatnie tchnienie.\nNiemcy kończą z atomem. Węgiel też chcą wyciąć, całkiem niedługo\nOd Nowego Roku już nie pracują - zostały wyłączone na stałe. Niemcy mają teraz tylko trzy reaktory jądrowe, ale i one z końcem tego roku przestaną wytwarzać energię. Berlin trzyma się twardo decyzji o wyjściu z atomu podjętej przed dekadą, po katastrofie elektrowni w Fukushimie. Mimo że jednocześnie chce zupełnie wyciąć węgiel z energetyki - i to wcześniej, niż początkowo zakładano, bo nowa koalicja rządząca wyznaczyła niedawno 2030 rok jako cel. Do tego czasu Niemcy chcą 80 proc. energii generować z odnawialnych źródeł.\nNa razie, w 2021 roku, odnawialne źródła energii (OZE) generowały niespełna 41 proc. energii w Niemczech (w tym najwięcej wiatraki na lądzie), gaz nieco ponad 15 proc., węgiel blisko 28 proc. (brunatny ma dwa razy większy udział niż kamienny), a atom prawie 12 proc. - miał, bo w tym roku moce są mniejsze już o około połowę. Dane podała BDEW, Bundesverband der Energie und Wasserwirtschaft, niemiecka organizacja zrzeszająca przemysł energetyczny i wodny. Wzrost popytu na energię połączony z niekorzystnymi zjawiskami pogodowymi (mróz na początku roku, potem słabsza wietrzność) podbił wykorzystanie węgla i emisje CO2 w Niemczech w 2021 r. według szacunków wzrosły. Kraj zapewne nie wypełnił swoich celów emisyjnych w minionym roku, politycy już zapowiadają, że i w tym raczej się to nie uda.\nŹródłem przejściowym w Niemczech ma być gaz ziemny. I być może dlatego właśnie - pod pewnymi warunkami - trafił do nowej unijnej taksonomii, razem z atomem. O co chodzi?\nTaksonomia w sylwestrowym wycieku\n- Taksonomia to po prostu spis technologii, które mogą być uważane za zrównoważone środowiskowo. W innych słowach: takich, które w istotny sposób wpływają na redukcję emisji i są przyjazne dla środowiska - wyjaśnia Marcin Kowalczyk, Kierownik Zespołu Klimatycznego w WWF Polska i ekspert Koalicji Klimatycznej, który wcześniej przez kilkanaście lat pracował w Ministerstwie Finansów, gdzie zajmował się sprawami energii i klimatu i brał udział w szczytach i negocjacjach klimatycznych.\nTen spis to pewnego rodzaju rekomendacja dla instytucji finansowych w sprawie pożyczania pieniędzy na daną inwestycję oraz tego, czy mogą ją oznaczyć w swoich sprawozdaniach rocznych jako "zieloną". Jeśli jakaś technologia nie trafi do taksonomii, może być trudniej pozyskać dla niej finansowanie zewnętrzne - nie tylko z Europejskiego Banku Inwestycyjnego, lecz także pożyczkodawców komercyjnych.\nZ nieformalnych rozmów z przedstawicielami różnych banków prywatnych wynika, że są one zainteresowane tym, by być postrzegane jako tzw. zielone instytucje. Niezbyt czyste środowiskowo inwestycje mogą z jednej strony, dla klientów, oznaczać wyższe oprocentowanie pożyczek na takie przedsięwzięcia. Z drugiej, dla banków, to może być ryzyko związane z posiadaniem w portfelu takich aktywów\n- mówi Marcin Kowalczyk. Ekspert zaznacza, że w nowej taksonomii dwie z tych technologii, czyli jądrowa oraz wykorzystanie gazu jako paliwa, budzą poważne obawy. - Gaz tak czy inaczej powoduje emisje gazów cieplarnianych. W przypadku atomu zaś, abstrahując od bezpieczeństwa w czasie użytkowania instalacji, obawy dotyczą konieczności pozyskania paliwa, a później składowania odpadów radioaktywnych.\nOczywiście, nie do końca "zieloną" inwestycję dane państwo nadal będzie mogło przeprowadzić, tyle że finansowanie jej będzie problematyczne. Trudno będzie pozyskać pieniądze z zewnątrz, a chodzi w końcu o ogromne, kapitałochłonne projekty - bo takie zwykle są inwestycje energetyczne, poza rozproszonym OZE.\nDla wielu unijnych państw planujących teraz szereg przedsięwzięć w energetyce, w tym dla Polski, nowa taksonomia to wyczekiwany i bardzo ważny dokument. Na razie tak naprawdę go nie znamy. To, co pojawiło się w mediach pierwszego dnia nowego roku, to wyciek szkicu projektu, który miały otrzymać unijne stolice. Jego pełną wersję powinniśmy zobaczyć w połowie stycznia. Teraz państwa UE przygotowują swoje stanowiska w tej sprawie, które potem zaprezentują podczas spotkania w Brukseli - niewykluczone, że pojawią się jakieś zmiany w projekcie. Taksonomię następnie ogłosi Komisja Europejska i będzie musiała ją zaakceptować Rada UE i Parlament Europejski. Oba te ciała mogą zawetować projekt, ale w Radzie to weto musiałoby zyskać kwalifikowaną większość głosów 20 z 27 państw członkowskich, które reprezentują 65 proc. mieszkańców Unii. W PE wystarczyłaby zwykła większość.\nPrzeciwnicy taksonomii już są. W tym przede wszystkim Niemcy, którym nie podoba się wpisanie do niej atomu - czemu trudno się dziwić, zważywszy na ich politykę energetyczną. Rząd w Berlinie nie jak na razie nie prezentuje jednak w tej sprawie silnie zjednoczonego frontu. Mocno niechętna jest też Austria, która nawet zapowiedziała, że nie wyklucza podjęcia kroków prawnych - na razie zleciła prawnikom przygotowanie opinii prawnej dotyczącej wpisania atomu do taksonomii. I Austria, i Niemcy polegają w dużym stopniu na gazie ziemnym w swoich systemach energetycznych i to źródło chcą wykorzystać jako przejściowe w procesie dekarbonizacji. Do grona sceptyków projektu można dopisać Luksemburg, niechętna jest również Dania.\n- Zarówno atom, jak i gaz to technologie, które wiążą się z dużymi wyzwaniami ekonomicznymi. W przypadku atomu mamy dużą kapitałochłonność i bardzo długi cykl inwestycyjny. Z kolei podaż gazu w przyszłości się zmniejszy, będą go produkować Rosja, Wenezuela i niektóre państwa arabskie, dostępność tego surowca będzie coraz bardziej problemem politycznym. Nawet jeśli zdecydujemy się na gaz jako paliwo wykorzystywane przejściowo, od razu powinniśmy myśleć o strategii odejścia od niego - mówi ekspert WWF.\nPo drugiej stronie stoi przede wszystkim Francja, gdzie energia jądrowa zapewnia około 75 proc. zapotrzebowania. Wprawdzie planowała zmniejszyć udział atomu w miksie energetycznym do 50 proc., ale prezydent Emmanuel Macron jesienią zapowiedział, że choć rozwój OZE będzie kontynuowany, to inwestycje w elektrownie jądrowe także zostaną przywrócone.\nBiorąc pod uwagę, że przeciek pojawił się tuż przed objęciem przewodnictwa w UE przez prezydencję francuską, której zależy na uwzględnieniu energetyki jądrowej w taksonomii, należałoby liczyć się z tym, że prezydencja będzie próbowała ten projekt przepchnąć\n- zauważa Marcin Kowalczyk.\nWystarczy jednak spojrzeć na mapę inwestycji atomowych w Europie - istniejących i planowanych - by zauważyć, że koalicja sprzeciwu wobec taksonomii nie byłaby szeroka. Po stronie Francji stoją między innymi Czechy oraz Polska, która elektrownię jądrową ma w odległych i przewlekłych planach. Nawet Belgia, która miała wyjść z atomu do 2025 roku, chce inwestować w nowe technologie jądrowe.\nPojawienie się szkicu propozycji późno, bo w ostatni dzień roku było krytykowane przez europejskich prawodawców. Mamy teraz dość wyjątkowy moment na dyskusje na temat energetyki, a zwłaszcza jej transformacji w kierunku zeroemisyjności. Kryzys energetyczny, który się pogłębia, pokazuje słabości obecnego systemu, ale i nieuchronność wzrostu cen energii. I nie ma co zakładać, że wkrótce coś drastycznie się tu zmieni, a to nie pozostanie bez wpływu na nastroje społeczne i w konsekwencji politykę.\n- Kryzysów w energetyce będziemy mieli coraz więcej. Przygotowanie się do nich jest kluczowe, bo przy rosnących cenach energii, napędzających ceny żywności i inflację, ryzyko wywrotki transformacyjnej jest wysokie - zauważa Robert Tomaszewski, starszy analityk ds. energetycznych think tanku Polityka Insight.\nWydaje się, że kryzys energetyczny otworzył oczy wielu decydentom, obserwatorom rynku i analitykom na to, że nie mamy alternatywy dla podstawy systemu energetycznego, która do tej pory bazowała na paliwach kopalnych. W sytuacji, kiedy rozwijając OZE, nie mamy czym zastąpić dyspozycyjnych mocy, jakimi są na przykład elektrownie na paliwa kopalne, atom zyskuje na znaczeniu. Nowa unijna taksonomia zwiększa szanse na to, by można było tę technologię rozwijać w przyszłości, pozyskiwać finansowanie i ubezpieczenie. Nie jest jednak żadnym gwarantem, że tak się stanie\n- podkreśla ekspert. W czasie kryzysu energetycznego wzmacnia się impuls poszukiwania w miarę taniego źródła energii. Minusem źródeł odnawialnych jest brak stabilności, ale zapewnić mogłoby ją odpowiednie magazynowanie. To jest kierunek, który wskazują działacze na rzecz środowiska i czystych źródeł energii, ale i wielu ekspertów energetycznych. Jak na razie technologii magazynowania nie mamy dobrze rozwiniętej, jednak gdyby udało się w miarę szybko ją opanować i zapewnić stabilną pracę OZE, zapotrzebowanie na energię z atomu by spadło - uważa Tomaszewski.\n- Problem w tym, że my dziś nie jesteśmy w stanie stwierdzić z pewnością, co się wydarzy - czy nastąpi przełom technologiczny w magazynach, czy nie. W tym drugim przypadku wygrane będą państwa posiadające bloki jądrowe. To jest clue tego dylematu, przed którym stoją decydenci i nad którym zastanawiają się eksperci - mówi.\nW przypadku atomu wrogów jest przede wszystkim dwóch: pieniądze i czas. O ile pierwszy problem mogłaby pomóc rozwiązać taksonomia, to w przypadku drugiego jest trudniej. Inwestycje w nowe reaktory jądrowe mają to do siebie, że trwają dłużej i kosztują więcej, niż zakładają projekty i budżety. Także w zachodnich państwach, z rozwiniętym jądrowym sektorem energetyki. 21 grudnia minionego roku Finlandia uruchomiła reaktor w elektrowni jądrowej Olkiluoto - z trzynastoletnim opóźnieniem.\nDzień później, 22 grudnia, spółka Polskie Elektrownie Jądrowe podała, że wybrała lokalizację dla pierwszej polskiej elektrowni. Bez większego zaskoczenia została nią okolica Lubiatowa i Kopalina w gminie Choczewo w województwie pomorskim. Tyle że to na razie jeszcze nie oznacza, że to tu na pewno powstaną bloki, a do wbicia pierwszej łopaty na placu budowy bardzo długa droga. Przed PEJ - czyli rządem - jeszcze poważna decyzja wyboru technologii, czyli tego, od kogo i jaki reaktor (lub reaktory) kupimy. Samą elektrownię ktoś musi zbudować, a na to wszystko trzeba znaleźć jeszcze finansowanie.\n- Z punktu widzenia krajów takich jak Polska kluczowa jest jak najszybsza dywersyfikacja miksu energetycznego. Na tym etapie technologicznym, na którym się znajdujemy, decyzja w sprawie budowy elektrowni jądrowej jest racjonalna, jednak próg wejścia jest bardzo duży, więc może być to niezwykle trudne przedsięwzięcie. Nie chodzi wyłącznie o kwestię finansowania, ale też o zdolność państwa do udźwignięcia tak skomplikowanej inwestycji. Nie mamy przecież odpowiednich kadr czy doświadczenia. Problemy z kończeniem tego typu projektów na czas i zgodnie z budżetem mają nawet zachodnie państwa, z dużym doświadczeniem w energetyce jądrowej. Jeżeli będziemy mieli naprawdę duże szczęście, pierwszą "atomówkę" odpalimy na początku lat 40. XXI wieku - nastawiając się na 2033 rok. To oznacza, że obecne wyzwania i problemy energetyki nie zostaną rozwiązane przez atom - uważa Robert Tomaszewski.\nNa razie, jego zdaniem, "atom jest cały czas częścią polskiej polityki zagranicznej, nie jest natomiast częścią polskiej polityki energetycznej". - Polski rząd od wielu lat traktuje atom jako element budowy relacji z zachodnimi partnerami, ze Stanami Zjednoczonymi czy z Francją, dla których nasz kraj to idealne miejsce do inwestowania i poprawiania sytuacji ich firm. Polska czuje się trochę jak taka panna na wydaniu, tyle że jeśli do pewnego momentu nie zdecyduje się na jakiś wariant, potencjalni partnerzy stracą zainteresowanie - dodaje.\nRachunki za prąd rosną - i będą rosnąć - ale to nie jest w tym momencie największy problem polskiej energetyki. Grożą nam, zupełnie realnie, braki mocy. Nasz system energetyczny się starzeje, mamy kilkudziesięcioletnie bloki, które zaraz będzie trzeba stopniowo odłączać. W perspektywie dekady - a może nawet wcześniej - energii możemy mieć po prostu za mało.\nRobert Tomaszewski zwraca uwagę na jeszcze jedną, kluczową datę. - 1 lipca 2025 roku to będzie krytyczny moment dla polskiego systemu energetycznego. Wtedy ma wygasnąć możliwość wspierania naszych elektrowni węglowych z rynku mocy. To oznacza, że większość naszej floty węglowej, która nie jest sobie w stanie poradzić bez wsparcia państwa, zgodnie z przepisami unijnymi tego wsparcia nie będzie mogła dostawać. Staną się zupełnie nierentowne i trzeba będzie je zamykać. Będziemy pewnie musieli porozumieć się Brukselą w sprawie jakiegoś pomostowego finansowania bloków węglowych, bo alternatywą będzie blackout - mówi.\nNajbardziej czarny scenariusz to libanizacja energetyki - to, co teraz obserwujemy w Libanie. Czyli sytuacja, kiedy instytucje publiczne, małe firmy czy gospodarstwa domowe, które nie będą w stanie pokryć swojego zapotrzebowania na przykład panelami fotowoltaicznymi, zdecydują się kupować generatory diesla, żeby utrzymać stabilność dostaw energii. Ja nie widzę przyszłości w aż tak w czarnych barwach, ale przy bardzo drogiej energii z sieci impuls do tego, żeby samemu generować prąd, będzie coraz większy. I to może pójść w dobrą stronę, jeżeli państwo będzie nadal wspierało na przykład rozwój fotowoltaiki i magazynów energii\nWedług Marcina Kowalczyka atom może zostać swego rodzaju zwycięzcą kryzysu energetycznego - przynajmniej na jakiś czas. - Trzeba jednocześnie zwrócić uwagę na to, że sama taksonomia ustawia pewne ograniczenia czasowe, określa, do kiedy poszczególne technologie mogą być wykorzystywane. Do tego w tym przypadku gazu mowa jest o instalacjach, które od razu będą przygotowane do wykorzystywania innego rodzaju paliwa, na przykład wodoru. I w dalszej przyszłości być może to wodór okaże się takim docelowym wygranym. Pod warunkiem, że będzie go wystarczająco dużo, a by tak było, trzeba produkować znacznie więcej energii.\nJednak zarówno eksperci do spraw energetyki, jak i stojący za organizacjami środowiskowymi podkreślają, że dla Polski absolutnym priorytetem są teraz inwestycje w odnawialne źródła. Na przykład we wspomnianą fotowoltaikę, której opłacalność dla gospodarstw domowych za chwilę spadnie, po uchwalonych pod koniec roku zmianach w prawie. Konieczne jest odblokowanie możliwości budowy lądowych farm wiatrowych i przyspieszenie stawiania wiatraków na morzu. Do tego pilnie potrzebujemy inwestycji w sieci energetyczne, które są mocno niedoinwestowane i już teraz mają problem, żeby przyjąć wartość dodaną, którą przynoszą prosumenci - czyli ci, którzy jednocześnie odbierają, jak i dostarczają energię do systemu.\n- Dopiero na końcu mamy atom. Uważam, że bez energetyki jądrowej nie jesteśmy w stanie osiągnąć neutralności klimatycznej, ale teraz ta technologia nie jest nam w stanie pomóc - mówi Robert Tomaszewski.


Lifestyle » Moda i styl » Audemars Piguet i specjalny model Royal Oak z okazji 40. rocznicy\n2011.11.16// D. Kwiecień\nTagi: Zegarki Moda Audemars Piguet Royal Oak\nSzwajcarska manufaktura Audemars Piguet powstała w 1875 roku. Każdy z jej zegarków jest w całości robiony ręcznie, a najsłynniejszy model, który powstał w 1972 to Royal Oak. Jak dobrze się domyślacie, już za parę miesięcy minie 40 lat od jego „narodzin”. Z tej okazji manufaktura Audemars Piguet postanowiła wydać specjalną edycję ekskluzywnego zegarka.\nSkoro będzie to 40. rocznica, to łatwo się domyślić ile egzemplarzy znajdzie się w limitowanej edycji. Obudowa zegarka została wykończona platyną o próbie 950. To nie jedyny metal szlachetny w tym czasomierzu. Wskazówki wykonane zostały z 22-karatowego złota. Szafirowe szkiełko na kopercie podtrzymuje tradycyjna, ośmiokątna ramka. Średnica zegarka to 28,4 mm, rezerwa mocy wynosi 40 godzin, a producent zapewnia o prawidłowym działaniu do 50 metrów pod wodą.\nDo góry // Lifestyle » Moda i styl » Audemars Piguet i specjalny model Royal Oak z okazji 40. rocznicy


I Liceum Ogólnokształcące im. Króla Jana III Sobieskiego - Słynni koszykarze w Sobieskim\nW pierwszej części spotkania uczniowie przedstawili osiągnięcia sportowe swoich idoli, następnie wzięli gości w krzyżowy ogień pytań. Dotyczyły one zainteresowań koszykarzy, pracy z trenerem, czasu przeznaczanego na treningi, rodzaju ćwiczeń wykonywanych w ich trakcie. Nie zabrakło również pytań o życie prwyatne a także o mistrzów, którzy są dla koszykarzy wzorem do nasladowania.\nW dalszej części spootkania zawodnicy Prokomu poprowadzili mini trening i pokazali kilka efektownych zagrań. Zorganizowali także konkurs rzutów wolnych, w którym oczywiście lepsi okazali się goście.\nNa zkończenie spotkania koszykarze wręczyli uczniom drobne upominki związane z ich wspólną pasją. Szkolni fani otrzymali autografy od swoich ulubiuonych sportowców i uwiecznili imprezę wspólnym zdjęciem


Kiedy będą oficjalne wyniki drugiej tury wyborów samorządowych? Warszawa | wio.waw.pl\nWiO Warszawa i Okolice 04/11/2018 22:06\nPaństwowa Komisja Wyborcza zapowiedziała, że oficjalne wyniki drugiej tury wyborów samorządowych podane będą w poniedziałek, 5 listopada, najprawdopodobniej w okolicach południa. W tej kwestii wypowiedział się Wojciech Hermeliński, przewodniczący komisji.\n- To jest proste liczenie głosów. Rozkłada się je na dwie kupki, zlicza się i to naprawdę szybko będzie teraz szło...Może nie w nocy, może nie o 5 czy 6, ale myślę, że do południa, przed południem czy wczesnym południem. Ja jestem ostrożny.\nSą też szanse, iż wyniki te przedstawione zostaną do publicznej wiadomości prędzej, niż w przypadku pierwszej tury. Wcześniej jednak PKW zapewniała, że wyniki wyborów drugiej tury mieszkańcy miast poznają w nocy z niedzieli na poniedziałek bądź w poniedziałek rano. W rozmowie z portalem samorządowym potwierdzał ową wersję rzecznik Krajowego Biura Wyborczego.\nKiedy będą oficjalne wyniki drugiej tury wyborów samorządowych? komentarze opinie


Polecamy - OSP Jednostka Ratownictwa Specjalistycznego we Wrocławiu\nTo dzieci i młodzież najczęściej udzielają pierwszej pomocy - Gazeta Wrocławska\nCi młodzi ludzie przechodzili w szkołach kurs udzielania pierwszej pomocy. To pokazuje, że uczestnictwo w takich szkoleniach jest koniecznością. Bezpłatnie organizuje je m.in. Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy, realizując program "Ratujemy i uczymy ratować". Zamieszczona obok tablica w ramach programu trafia do szkół.\nRozmowa z Katarzyną Grzelak, instruktorem Pokojowego Patrolu, koordynatorem Grupy Południe w programie "Ratujemy i uczymy ratować" WOŚP.\n21 grudnia 2010, Gazeta Wrocławska\nReportaż "Na ratunek" Marcina Matysiuka\nSą numery telefonów, od których może zależeć nasze życie: 997- policja, 998 - straż pożarna, 999 - pogotowie ratunkowe. Są też ludzie, którzy tego nie rozumieją. Wybierają trzy ratunkowe cyfry, aby zrobić dowcip, obrazić, zapytać o nieistotne sprawy.\nPrezentujemy słodko-gorzki reportaż o dzwoniących i odbierających połączenia alarmowe. Udowadniamy, że głupota i nieodpowiedzialność mogą stworzyć niebezpieczną mieszankę.\n14 stycznia 2009, 23:00, Radio Białystok\nReportaż "Zawał" Ewy Szkurłat-Adamskiej\nMija druga rocznica zawalenia się katowickiej hali MTK. Zginęło wówczas 66 osób, głównie hodowcy i miłośnicy gołębi.\nBohater reportażu Pan Zbigniew jest ostatnim żywym uratowanym spod gruzów katowickiej hali. Zaraz po zawale, leżąc pod gruzami, zadzwonił do żony, która była na nartach. Żona zadzwoniła na numer 112. Zgłoszenie odebrali strażacy z Nowego Sącza, którzy jeszcze nie wiedzieli o wypadku. Nawiązali kontakt telefoniczny z zasypanym i pomogli go uratować.\n29 stycznia 2008, 18.15 Wtorek, Program 3 Polskiego Radia


Szlachetna Paczka wystartowała. Rodziny czekają na swoich darczyńców - Raciborski Portal Internetowy - raciborz.com.pl\nStrona główna Styl życia Szlachetna Paczka wystartowała. Rodziny czekają na swoich darczyńców\nSzlachetna Paczka w Raciborzu, zdjęcie archiwalne\n13 listopada nastąpiło długo wyczekiwane otwarcie bazy rodzin Szlachetnej Paczki. Od tego momentu, przez najbliższe cztery tygodnie, każdy może wybrać z bazy rodzinę, której chce pomóc.\nDarczyńcą może zostać każdy, wystarczy wejść na stronę www.szlachetnapaczka.pl i wspólnie z bliskimi, kolegami z pracy czy szkoły przygotować paczkę dla wybranej rodziny. Przypomnijmy, Szlachetna Paczka to ogólnopolska akcja świątecznej pomocy realizowana od 2001 roku przez Stowarzyszenie WIOSNA. Jej głównym założeniem jest idea przekazywania bezpośredniej pomocy – by była ona skuteczna, konkretna i sensowna. Akcja polega na materialnej i mentalnej pomocy rodzinom i osobom znajdującym się w trudnej sytuacji życiowej. Wolontariusze docierają z pomocą do rodzin najbardziej potrzebujących, takich, które nie mają postawy roszczeniowej, a w których bieda jest ukryta. To szczególnie rodziny wielodzietne, niepełne, z chorymi lub niepełnosprawnymi dziećmi lub członkami rodziny, ale także osoby starsze i samotne, rodziny, których dotknęło nieszczęście oraz takich, których bieda jest niezawiniona.\nCo należało zrobić, aby zgłosić rodzinę? Wypełnić dokument zgłoszeniowy, zebrać podpis rodziny na dokumencie zgłoszeniowym i przekazać dokument do liderów Szlachetnej Paczki. Rodzinę do akcji co roku może zgłosić każda osoba prywatna lub instytucja, jednak rodzina nie może zgłosić siebie sama.\nWe wrześniu liderzy Szlachetnej Paczki w Rybniku informowali o tym, że liczba zgłaszanych osób jest wciąż stosunkowo mała. Dla przykładu Rybnik liczy ok. 138 tysięcy mieszkańców, a do Szlachetnej Paczki zgłaszanych jest ok. 100 rodzin na edycję. Liderzy zachęcają więc do tego, by nie być obojętnym na los innych osób i zgłaszać potrzebujących do akcji.\nNa pomoc czekają rodziny z Jastrzębia-Zdroju, Wodzisławia Śląskiego, Czerwionki-Leszczyny, Rybnika czy powiatu raciborskiego. Nowe rodziny będą pojawiać się na stronie Szlachetnej Paczki do początku grudnia 2021 r.\nRodziny zgłaszane do Szlachetnej Paczki to ludzie, którzy stali się ofiarami choroby bądź tragicznego zrządzenia losu. Pomocy potrzebuje między innymi pan Tadeusz z Krzanowic. Po szkole pracował w zawodzie kowal/ślusarz, co było jego pasją. Niestety z powodu szkodliwych szkodliwych warunków i nieodpowiedniego zabezpieczenia po 12 latach pracy mężczyzna doznał poważnego uszczerbku na zdrowiu w postaci utraty słuchu (całkowicie w uchu prawym, lewe wspomagane jest aparatem słuchowym). Przez swoją niepełnosprawność (II stopień) pan Tadeusz wycofał się z życia społecznego, nie założył własnej rodziny, a po śmierci rodziców mieszka samotnie w domu rodzinnym. Utrzymuje się jedynie z zasiłku w kwocie 668 zł, gdyż nie przysługuje mu renta choroba czy emerytura.\nW Czerwionce-Leszczynach mieszka pani Dominika, która wraz z partnerem wychowuje czwórkę dzieci. Główną przyczyną problemów rodziny jest choroba najstarszego syna Kamila. Zdiagnozowano u niego zespół nadpobudliwości psychoruchowej, upośledzenie umysłowe w stopniu lekkim oraz autyzm wczesnodziecięcy. Główne potrzeby to opał, kurtki zimowe dla dzieci i żywność.\nZ terenu Wodzisławiu Śląskiego pomocy potrzebuje kilka rodzin (stan w bazie na 23 listopada). Ich oczekiwania są podobne i bardzo podstawowe. Nie ma tu mowy o zbędnych przedmiotach czy zachciankach. Z reguły to opał, środki czystości, obuwie czy żywność. Pani Anna jest samodzielnym rodzicem. Spotkało ją zastraszanie oraz stalking ze strony mieszkającego za granicą byłego partnera, grożącego nawet uprowadzeniem córki. W maju tego roku, w wyniku pandemii, kobieta straciła pracę. Kilka miesięcy temu umarła również jej matka, co utrudnia jej znalezienie pracy, bowiem została bez wsparcia w opiece nad córką. Z kolei pani Mirosława wychowuje z mężem czwórkę dzieci. Pan Mateusz poważnie zachorował i od kilku miesięcy pozostaje na zasiłku chorobowym. Z końcem roku kończy mu się umowa, obawia się więc utraty pracy. Kolejną potrzebującą rodziną są pani Katarzyna i mąż Filip, którzy wychowują piątkę dzieci (trójka z nich choruje na astmę). Głowa rodziny ma problem z nadciśnieniem, ale rezygnuje z kupna lekarstw, aby wystarczyło pieniędzy na opał. Pan Filip pracuje, a pani Katarzyna wychowuje dzieci. W bazie Szlachetnej Paczki znalazła się także pani Krystyna oraz pan Marek, którzy pracowali dorywczo za granicą. Ich córka Kamila uczęszcza do szkoły średniej. Z powodu ciężkiej choroby oraz zbliżającej się operacji pan Marek musi odpoczywać i nie może podjąć pracy, konieczna będzie też długa rekonwalescencja. Mężczyzna nie dostaje zasiłków, ponieważ pracował dorywczo. Pani Krystyna podjęła pracę na etacie w Polsce, ale koszty leczenia ich przerastają. Zaciągnęli już kredyt na leczenie i na bieżące opłaty, bo brakuje im środków.\nSzczegółowe historie rodzin oraz informacje o tym, w jaki sposób można im pomóc znajdują się na stronie www.szlachetnapaczka.pl. Przypominamy również o możliwości finansowego wsparcia Szlachetnej Paczki w formie jednorazowe bądź comiesięczne wpłaty określonej kwoty.\nPoprzedni temat:Książkowe nowości dla dzieci w raciborskiej bibliotece\nNastępny temat:W pożarze zginęło prawie 400 zwierząt. Zbiórka dla poszkodowanej rodziny z Bieńkowic\nChciał skoczyć z wiaduktu. Policjanci zdążyli w ostatniej chwili


Wygraj "Tryjon" Melissy Darwood | Subiektywnie o książkach\nChciałabym zaprosić was do wzięcia udziału w konkursie, w którym możecie wygrać dwa egzemplarze książki "Tryjon" Melissy Darwood.\nKonkurs trwa od dzisiaj do 8.06.2018 r., do północy.\nJak nazwałbyś miejsce do którego udasz się po swojej śmierci?\nWyniki zostaną ogłoszone w ciągu piętnastu dni od zakończenia konkursu. Zwycięzcy winni skontaktować się ze mną na podany adres e-mail: subiektywnie.o.ksiazkach@gmail.com w ciągu trzech dni.\nAgnieszka Kaniuk 25 maja 2018 20:16\nUnknown 25 maja 2018 21:22\nTe miejsce nazwałabym Lyangard. Jest to zbitka mojego niku z mitycznym Asgardem. Lubie mitologie nordycką i te klimaty.Więc wyobrażam sobie że to będzie miejsce bajeczne.\nMartyna K. 25 maja 2018 21:32\nJardian 25 maja 2018 21:35\nelegy_for_rem 25 maja 2018 21:59\nBezpieczna Przystań Dla Zbłąkanych Dusz, Kraina Lawendowego Słońca, Królestwo Czerwonego Księżyca, Magicland , i wszędzie tam gdzie z magią, czarodziejskimi istotami możemy nieść pomocną dłoń i walczyć z niegodziwościami wszechświata.\nMam nadzieję, że w kolejnym życiu zostanie mi przydzielone takie zadanie :D\nMadziakowo 25 maja 2018 22:20\nAgnieszka Mycoffeetime 25 maja 2018 23:56\nCafe Heaven ;)\nAnonimowy 26 maja 2018 07:32\nSpokój Time - chciałabym, żeby to było miejsce bezwzględnego spokoju. Miejsce, w którym nie ma pośpiechu, nieprzemyślanych decyzji, trudnych wyborów. Płaczu, lamentu, chorób i wstydu. Żeby wszystko było poukładane. Być może wydaje się to nudne. Jednak dla mnie przy moim zwariowanym życiu to naprawdę byłby raj po śmierci. Wczoraj musiałam brać szybki ślub, a był planowany na poniedziałek. Jestem zdruzgotana. Gdzie jest mój Spokój Time??? =-O\nMarcepanowy Kącik 26 maja 2018 07:37\nTo na pewno ma być odpowiedź z książki. Powodzenia wszystkim, ja odpadam 😊\nKathy Leonia 26 maja 2018 08:31\nDependiente de libros 26 maja 2018 10:51\nNazwała bym to miejsce "Wolnością". Ponieważ będę w tedy wolna od wszystkich trosk, kłopotów i smutków które dzieją się tu na ziemi. :)\nKrólowa Karo 26 maja 2018 12:39\nIntrygujące pytanie :) Powodzenia dla wszystkich :)\nCyrysia 26 maja 2018 12:57\nGrażynka K 26 maja 2018 13:15\nJa nazwałabym to miejsce "Dolina radości". "Dolina" - bo kocham góry i jest to też pierwszy wyraz w nazwie mojego bloga, a "radości", bo wierzę, że tam odnajdę szczęście i spotkam osoby, których już nie ma wśród żywych...\nLady DeVi 26 maja 2018 13:52\nNigdy nie zastanawiałam się nad nazwą miejsca, do którego udam się po mojej śmierci. Prawdopodobnie nie miałoby nazwy. Byłoby tak samo bezimienne jak pustka, czy nicość. Imię nadałoby by to, co działoby się po śmierci, ale co mogę na ten temat powiedzieć teraz, kiedy żyję, oddycham? Gdzie trafię? Co to będzie za miejsce? Nic, a może wszystko? A może znajdę się tam, gdzie wiatr kołysze drzewa do snu, słońce ogrzewa zimne noce, woda koi zmysły, a kwiaty nadają kolorów. Miejscu, które jest moim kolejnym życiem. Kolejnym życiem na ZIEMI.\nrenata i chico 26 maja 2018 14:14\nKotłowo- myślę, że i w kotle posiedzę i o kotach tam pomyślę :-)\nczerwona filiżanka 26 maja 2018 16:42\nUnknown 26 maja 2018 16:51\nJa nie muszę nic wymyślać, to miejsce już istnieje, a jest to właśnie TRYJON. Czytałem kawałek na internecie, ale chciałbym resztę książki przeczytać na papierze :)\nAnonimowy 26 maja 2018 18:24\nNazwałabym to miejsce ogrodem kwitnącej wiśni, gdzie nie brakuje spokoju, ciepła, harmonii, obcowania z wszechświatem jak i samym sobą w kontakcie z naturą. Była by to bezpieczna przystań dla tych, którym nie było dane za życia zaznać spokoju i radości.\nUnknown 27 maja 2018 18:30\nReaden- raj dla osób kochających czytać ;)\nUnknown 28 maja 2018 11:32\nNazwałabym to miejsce Mystery. Dlatego,że życie po śmierci jest dla każdego z nas jedną wielką tajemnicą.\nBalij Agata 28 maja 2018 20:12\nKraina ta nazywałaby się: "Zatańczymy?" Neonowy szyld przyciągałby wzrok. Nikt nie miałby wątpliwości czy iść w stronę światła. Każdy przyjąłby zaproszenie. W drzwiach stałby mój ukochany i ponowiłby pytanie zawarte w nazwie "klubu". Wyciągnąłby do mnie rękę. Podałabym mu swoją dłoń. I w jego ramionach przetańczyłabym wieczność... <3\nNie muszę chyba mówić dlaczego taka nazwa :-P Bo kocham taniec i nie wyobrażam sobie kolejnego życia bez tej najpiękniejszej formy wyrażenia siebie.\nUnknown 28 maja 2018 20:35\n"Kraina spokojnego zawieszenia". Bo kto wie, co nas czeka po śmierci. Czy to gorące piekło, cudowne niebo czy też pewne zawieszenie w czasie, przestrzeni i materii? Nic w życiu nie jest pewne, nic nie zdaje się być określone. Chciałabym jednak, by w mym życiu po śmierci ogarnął mnie monumentalny spokój. W życiu pełnym zabiegania, zalatania i wiecznego braku czasu, każdy marzy o chwili spokoju, wytchnienia. Jeśli po śmierci miałabym się tułać, martwić, niepokoić... było by trochę żal. Co prawda, tak dłużej o tym myśląc, nie obraziłabym się, gdyby w tej krainie była piękna, megawygodna sofa umożliwiająca ułożenie się w każdej pozycji, a obok niej, na ogromnym, zielonym (bo to przecież kolor, który uspokaja) regale znalazły się wszystkie te książki, na których przeczytanie nie starczyło mi czasu. Och, spełnienie wszelkich marzeń każdego książkoholika!\nMateusz Wąsik 29 maja 2018 09:51\nNazwałbym ją "Anielska Biblioteka"\nZawsze wyobrażałem sobie, że raj będzie rodzajem biblioteki. Pociągający. Surrealistyczny. Piękny. Rzeczywiste marzenie. Gdzie mogę czytać wszystko co mnie fascynuje, zachwyca, historie, które mnie budują i uszczęśliwiają. Miejsce, w którym przyjemności są prawdziwe, czyste i doskonale satysfakcjonujące. Nie sztuczki ani pułapki.\nUnknown 29 maja 2018 10:08\nForum Pacis Caelestis- Plac niebiańskiego spokoju.\nPlac, na którym odpocząć mogą zarówno zabłąkane, jak i ukierunkowane dusze. Wieczna błogość połączona z kontemplowaniem własnej równowagi. Miejsce, gdzie nie istnieje czas ani jego względność.\nAnonimowy 29 maja 2018 10:46\nDoor to Dorocie..\nPozdrawiam Dorota Q1\nNulek 29 maja 2018 17:36\nPo prostu: BIBLIOTEKA. Innej opcji nie przewiduję dla siebie - ani za życia, ani po śmierci. :)\nPani KoModa 30 maja 2018 10:00\nNa "negatyw" się nie załapałam może teraz mi się uda :)\nJa zdecydowanie jestem zdania, że czeka mnie szczęście i wspaniała wieczność z Jezusem. Może tak po prostu , albo aż. Ja to widzę jako wielkie WOW. Ale tak jest z nowo nawróconą osobą, która oddała swoje życie Jezusowi:). Wiem że to mało medialny temat. Ale nie potrafię inaczej odpowiedzieć :)\nAnonimowy 30 maja 2018 10:42\nTo miejsce nazwał bym "Rozpuściec". Albo dlatego, że będzie to miejsce wiekuistej szczęśliwości i rozpusty, albo dlatego, że to co nazywamy duszą z czasem rozpuści się tam we wszechogarnialnym Niebycie. I po mnie zostanie tylko garść doczesnego prochu na Ziemi lub szczątki wspomnień w głowach ludzi, którzy jeszcze będą żyli po mnie. (WB)\nAnonimowy 30 maja 2018 21:36\nTo miejsce nazywa się "Przestrzeń Szczęścia Niezmierzonego"- to miejsce i czas, gdzie panuje szczęście i wolność- wymarzone połączenie, którego oczekuję po śmierci.\nUnknown 2 czerwca 2018 16:34\nUnknown 2 czerwca 2018 16:37\nA ja na śmiesznie odpowiem by trochę rozweselić śmierć :) Nazwałabym to miejsce tak: " Kraina Miodu i Nutelli " Skąd taka nazwa ? Sama nie wiem. Ważne by kojarzyła się z czymś wesołym, radosnym i bezpiecznym. Jest to miejsce dla każdej dobrej duszyczki. Panuje tam spokój, a na twarzach każdego maluje się uśmiech. W tym miejscu czuć beztroskę jaką miałeś jako dziecko. Po prostu niczym się nie martwisz. Mam nadzieję że to miejsce będzie się codziennie do mnie uśmiechało. Nie wiemy co będzie po śmierci. Ale wierzę że dostanę klucz do tego miejsca. A może jest tak jak powiedział kiedyś Napoleon Bonaparte: " Śmierć jest snem bez snów " Kto wie ?...\nHenry-ka 2 czerwca 2018 18:48\nKraina Nieprzeczytanych Książek :)\nmarvellousmila 3 czerwca 2018 17:36\nPo przeczytaniu pytania w mojej głowie pojawiła się naprawdę dziwaczna wersja życia po śmierci, dlatego aż wezmę udział w konkursie!\nA co gdyby życiem ludzi władały byty, które my naiwnie nazywamy "kosmitami"? Co jeśli oni i Bóg byliby tak naprawdę jedną istotą? Jeśli po naszej śmierci zabieraliby nas na zupełnie inną planetę, gdzie czekalibyśmy, by móc przeżyć nasze kolejne wcielenie na Ziemi?\nPoczątkowo pomyślałam o Szekspirowskim określeniem na księżyc - moist star, ale jednak księżyc po dłuższym zastanowieniu nie kojarzy się z wizjami opowiadanymi przez ludzi, którzy twierdzą, iż pamiętają co działo się z nimi przed narodzinami. Dlatego też w następnej kolejności pomyślałam o planecie, którą my nazywamy Kepler 452b! Więc może po prostu w mojej wizji lawirujemy między życiem na tejże planecie a Ziemi? Gdy umieramy w jednym miejscu, pojawiamy się w drugim, bo nasza dusza nie potrafi umrzeć?\nOd lat nie jestem już fanką sifi, ale podoba mi się ta wizja.\nOdpowiedzią jest więc Kepler 452b aka druga Ziemia.\nNazwa bez polotu, ale tym razem stawiam na nią!\nKarolina_P 4 czerwca 2018 15:41\nBez zbędnego wymyślania - Eutopia, czyli dobre miejsce :)\nAgnieszka 6 czerwca 2018 23:43\nBiblioteka, bo rajem byłoby dla mnie po śmierci dowolne miejsce, byle z książkami! :)\nkasia2006222 7 czerwca 2018 21:07\nPo śmierci udam się do ParaLife cudownego miejsca którego nazwa wywodzi się od Life i Paradise. Miejsce to będzie rajem w którym życie nie kończy się a nabiera zupełnie innego całkowicie wypełnionego życiem wymiaru!\nBaribalChick 8 czerwca 2018 22:01\nTo miejsce mogłoby się nazywać Melanchia, od melancholii, bo to uczucie (dość częste dla mnie) to smutek zmieszany z tęsknotą za czymś nieuchwytnym, nierzeczywistym, a śmierć przecież taka jest.


Lokale Psary – Lokale użytkowe do wynajęcia, na sprzedaż Psary\nLokale użytkowe Psary\npiątek, 14 grudnia 2018 20:32\nBudynki użytkowe Koziegłówki,\nLokale użytkowe Psary – na sprzedaż i na wynajem Psary\n8 711,11 zł/m²\nDo sprzedania działka o charakterze inwestycyjnym o powierzchni 1,56 ha z usytuowanym na niej domem o powierzchni ok.300m2, po kapitalnym...\nBiuro klimatyzowane Psary\nKompleks biurowo - magazynowo - mieszkalny o całkowitej powierzchni 1050 m2, składający się z dwóch budynków biurowych oraz magazynu. Dodatkowo...\n1 311,39 zł/m²\nNa sprzedaż dom wolnostojący w miejscowości Psary (gmina Woźniki). Nieruchomość jest w cenie 259 000 pln. Nieruchomość znajduje się na...\nOkazja !. Psary.Działka znajduje się w pobliżu drogi krajowej A-5 Wrocław - Poznań oraz w niedalekiej odległości od tzw. Obwodnicy...\nRewelacyjna oferta!wspaniała inwestycja! Polecam Państwu fantastyczną nieruchomość, na którą składa się dom o pow. 200m2 zlokalizowany na...\nBiura 126 m2, cena 28 zł netto za m2/miesięcznie pomieszczenia są dostępne na I piętrze budynku biurowo-administracyjnego w miejscowości Psary,...\n9,93 zł/m² 9.93 PLN\nMagazyn ogrodzony Nowa\nmagazynowe - garaże w bryle budynku\nWynajmę pomieszczenie warsztatowo-magazynowe w Psarach k/wrocławia. Powierzchnia ok 120m2 + pomieszczenie na szatnie, biuro + wc. Osobne ogrzewanie,...\nWitam, poszukuję lokalu użytkowego w miejscowości Psary. Proszę o kontakt.


Replika ludzkiego serca – medycyna przyszłości - Usługi 3d\nReplika ludzkiego serca – medycyna przyszłości\nludzkie serce, Replika ludzkiego serca, replika serca\nReplika ludzkiego serca – technologia 3d\nTechnologia wydruku 3d to naprawdę rewolucyjna branża, która sprawiła, że nastąpił gwałtowny rozwój wielu dziedzin życia. Wykorzystanie obiektów wydrukowanych w technologii 3d znajduje wiele naprawdę różnorodnych zastosowań. Wystarczy chociażby pomyśleć o takich rzeczach jak: wydruki części zastępczych, umożliwiające rozwój tak zwanej inżynierii wstecznej, wydruki obiektów z różnego rodzaju materiałów umożliwiające poznanie jak dana substancja się zachowuje, wydruki protez, które znajdują szerokie zastosowanie w medycynie czy wydruki pokazowe używane w szkołach czy innych tego typu instytucjach, które pokazują jak działa technologia 3d w ogóle. Ciekawym przykładem są z pewnością wydruki 3d używane w medycynie. Tutaj poza protezami możemy także znaleźć ciekawe elementy takie jak tak zwany bioprint (na przykład tkanki naczyń krwionośnych) czy repliki niektórych narządów. Szczególnie interesującym przykładem jest z pewnością replika ludzkiego serca.\nRepliki ludzkiego serca, które są wykonane za pomocą drukarek 3d mogą na przykład uratować życie noworodkom. Repliki są tak szczegółowo wykonane i pokazują tak wiele detali budowy serca noworodka, że mogą posłużyć naukowcom i lekarzom w dokonywaniu różnego rodzaju operacji czy zabiegów. Dzięki wnikliwej analizie takiego serca naukowcy mogą łatwiej podjąć decyzję jakiego rodzaju zabiegi mogą uratować noworodkom życie, jakie elementy tkanki wyciąć itp. Co prawda do tej pory została wykorzystana naprawdę niewielka ilość tego typu replik, nie oznacza to jednak, że badania zostaną wstrzymane lub w jakiś sposób ograniczone.\nReplika ludzkiego serca – praktyczne zastosowanie\nReplika ludzkiego serca przede wszystkim znajduje zastosowanie w przypadku ratowania życia noworodków. Technologia 3d jednak rozwija się tak szybko, że w zasadzie z dnia na dzień możemy mieć do czynienia z nowym odkryciem, które w znaczący sposób może zmienić całą branżę i sposób podejścia naukowców do tego tematu. Warto zatem dokładnie badać nowości z rynku technologii wydruku 3d i śledzić najnowsze osiągnięcia.\nWydruki z wosku pszczelego – ciekawostki


Jakich błędów na Instagramie nie popełniać? - SemStar.pl - internet marketing innovation: SEO, SEM, PPC, RTB\nJakich błędów na Instagramie nie popełniać?\nutworzone przez Michał Babiak | Mar 23, 2015 | Bez kategorii | 0 komentarzy\nInstagram cieszy się coraz większym powodzeniem, nie dziwi więc jego wykorzystanie, jako kolejnego z kanałów komunikacji z klientami. Jednak korzystanie z tego portalu społecznościowego niesie ze sobą również kilka pułapek. Co zrobić, aby ich uniknąć i nie stracić obserwujących?\nJeśli zamierzacie promować swoje działania poprzez Instagrama to nie ustawiajcie opcji profilu na „prywatny”. Jest to więcej niż strzał w stopę, jeśli o konto firmowe chodzi. Użytkownicy unikają obserwowania tego rodzaju kont. Na dodatek możliwość obserwowania wymaga zaakceptowania przez osobę prowadząca profil. Potencjalny obserwator nie może również zobaczyć żadnych treści na naszym koncie, więc nie wie, czy warto rozpocząć obserwację naszego konta.\nNudne i mało oryginalne treści to kolejna zmora prowadzących Instagrama. Jeśli nieustannie będziemy publikować podobne, albo nawet takie same treści, użytkownicy mogą szybko znudzić się naszym profilem. Stawiajmy na różnorodne treści, co wpłynie pozytywnie na odbiór przez fanów oraz ich zaangażowanie. Nie jest polecane również przesadnie częste udostępnianie treści na naszym profilu. Zbyt duża ilość postów może sprawić, że obserwujący zrezygnują ze śledzenia naszego profilu. Dlatego najlepiej publikować z głową, dając naszym obserwatorom czas na zagregowanie i oswojenie się z udostępnioną przez nas treścią.\nPamiętaj, że aby zbudować więź z naszymi obserwatorami warto odpowiadać na ich komentarze. W końcu chcemy wygenerować zaangażowanie, a jak lepiej tego dokonać jeśli nie poprzez wymianę myśli? Odpowiedzi na komentarze zachęcą również obserwujących do tego by robili to częściej. Warto również otagować osoby, którym odpowiadamy, wtedy będziemy pewni, że nasza odpowiedź do nich dotrze, a może nawet wejdą w dalszą dyskusję.\nKolejnym z błędów jest nieużywanie hasztagów. To właśnie w taki sposób możemy zostać odkryci przez nowe osoby. Warto umieszczać dużą ilość hasztagów związanych z naszą branżą. Dzięki czemu użytkownicy wyszukujący określone frazy trafią na nasz profil. Kolejną z możliwości, które warto wykorzystać, jest nagrywanie krótkich nagrań. Pozwoli to na nieco inny rodzaj interakcji z obserwującymi nas użytkownikami.\nNie masz zdjęcia profilowego? Niewybaczalny błąd. Zdjęcie profilowe pozwala sobie wyrobić pierwsze zdanie na nasz temat. Konto bez zdjęcia profilowego nie wygląda profesjonalnie, wiec zadbajmy o to w pierwszej kolejności. W celu zwiększenia ruchu na naszym profilu warto również, zaangażować się w treści, które udostępniają inni użytkownicy, poprzez obserwację i komentarze. Wchodzenie w interakcję na pewno nam się opłaci. Warto poświęcić nieco czasu by znaleźć takie profile z naszej branży, które nam się szczególnie podobają i budować z nimi relacje relacje.\n← Jak zwiększyć swoją popularność na Instagramie? Jak zbudować wizerunek w internecie? →


Peelingi do stóp, maski i skarpetki złuszczające - dlaczego warto je stosować - pieknieizdrowo.pl\nJesteś na:Strona główna»Pielęgnacja ciała»Peeling do stóp: sprawdź, dlaczego warto go stosować\nAnna Sikorska 05 Gru 2017 Pielęgnacja ciała Dodaj komentarz 1028 Wyświetleń\nSkóra stóp ma tendencję do przesuszenia, rogowacenia i powstawania odcisków. Dlatego też powinnaś pielęgnować ją systematycznie przez cały rok. Oprócz solidnego nawilżania za pomocą kremów i maseczek, wykonuj też specjalistyczny peeling. Tylko wtedy zadbasz o stopy kompleksowo. Sprawdź, jak to zrobić.\nStopy – trudny temat\nTwoje stopy cierpią z powodu ciągłego przesuszenia, ponieważ mają mało gruczołów łojowych. Dodatkowo narażone są na zmienne warunki atmosferyczne, niewygodne obuwie czy skarpety z nieoddychających materiałów. Szkodzi im też brak regularnej pielęgnacji. Wszystkie te czynniki sprawiają, że skóra pęka i rogowacieje, a na piętach tworzą się nieestetyczne zgrubienia. Możesz jednak temu zapobiec lub przywrócić stopom piękny wygląd. Dowiedz się, jak.\nZanim przystąpisz do złuszczania martwego naskórka, porządnie wymocz stopy w ciepłej, ale nie gorącej wodzie. Do wody możesz dodać pół szklanki mleka lub mleczka kokosowego, kilka łyżek oliwy lub specjalnych soli do kąpieli stóp. Zmiękczą one twardy naskórek i przygotują do dalszych zabiegów pielęgnacyjnych. Mocz stopy przez ok. 15 minut.\nIstnieje wiele rodzajów peelingów – począwszy od gotowych kosmetyków dostępnych w drogeriach lub aptekach, kończąc na kosmetykach wykonanych w domu. Domowe peelingi sprawdzą się jednak w przypadku skóry, która nie wymaga intensywnej pielęgnacji. Składniki takich peelingów, jak np. cukier, sól lub oliwa nie pomogą Ci pozbyć się mocno zgrubiałego naskórka. W takim przypadku potrzebne będę specjalistyczne substancje.\nSOS dla twardej skóry i odcisków\nOdciski to problem nie tylko natury estetycznej. Mogą też powodować ból przy chodzeniu, a pękające – wywoływać infekcje. Jeżeli Twoje stopy wymagają silnego złuszczania ze względu na odciski i zrogowaciałą skórę pięt, potrzebujesz solidnego zabiegu. Wykonasz go u kosmetyczki za pomocą silnie peelingujących kwasów lub w domu. Domowa wersja będzie korzystniejsza finansowo, lecz nie mniej skuteczna.\nZa złuszczanie odpowiedzialne są głównie kwasy owocowe i roślinne. Bolące odciski i nieestetyczne zgrubienia pomagają usunąć popularne ostatnio specjalne skarpetki nasączone specjalnymi substancjami. Zakładasz je przynajmniej na kilka godzin lub na całą noc. Np. maska złuszczająca do stóp L’Biotica zawiera aktywne kwasy roślinne, które wykażą działanie peelingujące i ułatwiają usunąć odciski na stopach. Tego typu maseczki zawierają często też nawilżający mocznik i odżywcze wyciągi z ziół.\nZłuszczanie odbywa się etapami i trwa około tygodnia. Dopiero na 2. dzień zauważysz, że Twoja skóra powoli zaczyna się ścierać. Nie martw się, jeśli na 3-4 dzień zaczną odchodzić całe płaty – to naturalny stan rzeczy. Ze względu na obecność kwasów zaleca się używanie tego preparatu w okresie jesienno-zimowym. Wiosną i latem, kiedy częściej odsłaniasz stopy i chcesz wykonać ten zabieg, używaj kremu z SPF 25. Po złuszczeniu całego naskórka regularnie nawilżaj stopy, a efekt gładkiej skóry długo się utrzyma. Przez tydzień po użyciu skarpetek unikaj używania pumeksu i innych peelingów.\nSzybko, bezboleśnie i skutecznie – ale nie dla wszystkich\nTaki kosmetyk ułatwi zmiękczenie zrogowaciałych warstw skóry i pozbycia się odcisków. Możesz też wybrać kosmetyki z popularnym, złuszczającym kwasem salicylowym lub glikolem (np. krem Scholl do usuwania twardej i zrogowaciałej skóry czy skarpetki Silcatil), które będą działać podobnie. Po użyciu tego typu kosmetyków nie zaleca się używania tarki lub pumeksu, bo to one spełniają tę rolę. Przy okazji nie spowodują one podrażnień i nie zostawią tzw. „zadziorów”.\nPielęgnacja skóry stóp z użyciem skarpetek jest wygodna i skuteczna. Przez pierwsze 2 dni może Ci się wydawać, że nie ma efektu, ale warto dać tej metodzie szansę – pod warunkiem, że nie chorujesz na cukrzycę. Diabetycy, ze względu na zaburzenia krążenia i czucia, powinni unikać preparatów z wysokim stężeniem kwasów i mocznika. Stosowanie skarpetek przez cukrzyka może skutkować zniszczeniem paznokci, a nawet poparzeniem. Jeśli jesteś zdrowy, Twoja skóra na pewno zareaguje we właściwy sposób, a stopy będą wyglądać jak po profesjonalnym zabiegu.\nodciski peeling peeling do stóp skarpetki złuszczające twarda skóra 2017-12-05\nTagi odciski peeling peeling do stóp skarpetki złuszczające twarda skóra


Fallout Shelter Online trafi także na rynek zachodni | GRYOnline.pl\nWiadomość gramynawynos.pl 11 marca 2020, 12:40\nFallout Shelter już w krótce trafi na rynek zachodni.\nSieciowa wersja spin-offu jednej z najpopularniejszych serii gier postapokaliptycznych – Fallout Shelter – już wkrótce zadebiutuje na Zachodzie na urządzeniach z systemem Android oraz iOS (podajemy za serwisem GameRant). Do tej pory tytuł dostępny był wyłącznie w Chinach, a teraz twórcy zdecydowali się wypłynąć na szerokie wody, co zresztą nie dziwi, biorąc pod uwagę jak wielkim sukcesem był oryginalny Fallout Shelter. Wersja online gry przeznaczona na nasz rynek doczeka się kilku zmian oraz nowości. Dokładna data premiery nie jest jeszcze znana. Poniżej możecie obejrzeć oficjalny zwiastun oraz fragment gameplaya.\nW Fallout Shelter Online wprowadzono mechaniki PvP oraz możliwość łączenia się w gildie. Filary rozgrywki pozostają jednak wierne oryginałowi – będziemy rozbudowywać swój schron, wypełniać misje, odwiedzać różnorakie lokacje i dbać o potrzeby członków naszej społeczności. Według Todda Howarda, prezesa i producenta wykonawczego w Bethesda Game Studios, gracze uruchomili Fallout Shelter więcej razy niż wszystkie pozostałe gry z serii razem wzięte. Fakt, że sieciowa wersja gry trafi do szerszego grona odbiorców, może chociaż trochę naprawi reputację Bethesdy, nadszarpniętą m.in. przez niezbyt udany Fallout 76.\nOficjalna strona gry Fallout Shelter Online\nOficjalna strona studia Bethesda\ngramynawynos.plfree-to-play zapowiedź (gry) Bethesda Softworks postapokalipsa eksport z Azji Fallout (marka) strategie mobilne ANDiOS


Bateria Bidetowa Bidetta Podtynkowa Loop Chrom\nZestaw Natryskowy Podtynkowy Nexos Black Czarny\nPrzedstawiamy Państwu funkcjonalny i nowoczesny podtynkowy zestaw natryskowy Nexos Black. Wykonany z wysokiej jakości materiałów, inspirowany najnowocześniejszymi trendami zestaw doskonale sprawdzi się w każdej łazience. Czarny kolor zapewni piękny wygląd produktu, a także trwałość i łatwość w utrzymaniu czystości. Produkt dostarczany jest z pełnym...\nZestaw Prysznicowy Natryskowy Boston Black z wylewką\nZestaw Boston Black z wylewką to wygodny i bardzo funkcjonalny zestaw. Produkt wykonany z wysokiej jakości materiałów co gwarantuje bezpieczeństwo, komfort oraz łatwość w utrzymaniu czystości. Modna czarno-matowa barwa nadaje eleganckiego, nowoczesnego wyglądu. Nad baterią znajduje się praktyczna półka. W zestawie: słuchawka, wąż o długości 150cm oraz...\nZestaw Prysznicowy Natryskowy Miami Black z Termostatem\nZestaw Miami Black z wbudowanym termostatem to uniwersalny i elegancki produkt. Produkt to propozycja dla osób ceniących świetną jakość i nieszablonowy wygląd. Wykonany został z wysokiej jakości materiałów co gwarantuje nam bezpieczeństwo i komfort w użytkowaniu. Czarny kolor nadaje nowoczesnego wyglądu, a zarazem łatwość w utrzymaniu czystości. W...\nZestaw Natryskowy Prysznicowy Jack dostępny w kolorze czarnym bądź złotym. Stworzony z myślą o funkcjonalności oraz wygodzie. Wysoka jakość użytych materiałów do produkcji tego zestawu, zapewniają trwałość oraz niezawodność. Produkt wyposażony w Anti-calc - system przeciw osadzaniu się kamienia. W zestawie znajdziemy: Baterie, wąż prysznicowy ze...\nBateria wannowa wąż słuchawka Czarna Black LUNGO\nZestaw Lungo w czarnym kolorze to funkcjonalny i trwały zestaw wannowy montowany na ścianie. Kształt baterii inspirowany jest najnowocześniejszymi trendami. Odpowiedni zasięg zestawu punktowego gwarantuje wygodę korzystania. Oszczędny perlator sprawnie pozwala na oszczędność wody. Zestaw dostarczany jest z pełnym zestawem akcesoriów umożliwiających montaż...\nBateria Bidetowa Tess Black\nBateria bidetowa Tess Black to kolejny element bardzo popularnej serii Tess z naszej oferty. Eleganckie i trwałe wykończenie w kolorze matowej czerni w połączeniu z niezawodnością ceramicznej głowicy przekonały szeroką rzeszę naszych klientów. Dzięki regulowanemu perlatorowi bateria umożliwia precyzyjne ustawienie strumienia. W zestawie znajduje się...\nOferujemy stylową dużą baterię kuchenną, która charakteryzuje się niezwykłą funkcjonalnością dzięki ruchomej i wyciąganej wylewce. Bateria kuchenna APOLLO spełnia najwyższe standardy i wymagania techniczne, gwarantuje również funkcjonalne wykorzystanie przestrzeni wokół zlewozmywaka i wygodę w codziennym użytkowaniu. Nowoczesny wygląd i dbałość...\nWysoka Bateria Kuchenna/Umywalkowa Talisa Czarna matowa\nTalisa to uniwersalna bateria z możliwością zastosowania w kuchni lub łazience. Unikatowy, ponadczasowy design sprawia, iż świetnie prezentuje się zarówno w klasycznych,jak i nowoczesnych wnętrzach. Obrotowa wylewka umożliwia wygodne korzystanie w każdej sytuacji. Wielokrotne pokrycie warstwą czarno-matowego pigmentu zapewnia niepowtarzalny efekt....\nZestaw Natryskowy Podtynkowy Nexos Gold Złoty\nPrzedstawiamy Państwu funkcjonalny i nowoczesny podtynkowy zestaw natryskowy Nexos Gold. Wykonany z wysokiej jakości materiałów, inspirowany najnowocześniejszymi trendami zestaw doskonale sprawdzi się w każdej łazience. Złoty kolor zapewni piękny wygląd produktu, a także trwałość i łatwość w utrzymaniu czystości. Produkt dostarczany jest z pełnym zestawem...\nBateria Kuchenna Clever Black Gold Czarno-Złota\nZestaw Prysznicowy Lungo z Termostatem Złoty Gold\nZestaw natryskowy Lungo GOLD to designerski produkt stylu nowoczesnym. Zaprojektowany został nie tylko z myślą o funkcjonalności i wygodzie, ale również niepowtarzalnym, wyróżniającym się designie.Złota barwa dodaje wyrazu i charakteru temu niezwykłemu zestawowi. Wysokiej jakości mosiądz oraz trwały barwnik sprawiają, że produkt jest odporny na korozję,...\nViva to nowoczesna, oryginalna i stylowa bateria podtynkowa. Dzięki pokryciu mosiężnego korpusu wielokrotnymi warstwami czarnego pigmentu chroni przed korozją, dodatkowo stanowi ciekawy, kontrastowy i przyciągający oko element wystroju łazienki. W zestawie z baterią dostarczany jest BOX przyłączeniowy chroniący elementy przyłączeniowe baterii,...\nBateria Podłogowa Wannowa Nexos Gold Złota\nNexos Gold to wspaniała propozycja dla miłośników oryginalnego wyposażenia, klasy we wnętrzu. Wykończenie w kolorze jasnego złota pozwala zastosować baterię w łazience niezależnie od jej wystroju. Wygodna wylewka, słuchawka na solidnym giętkim wężyku i precyzyjnie wykończony mieszacz nadaje baterii unikalnego charakteru. Bateria przeznaczona jest do...\nBateria Umywalkowa Podtynkowa Nexos Gold Złota\nDzięki Baterii Podtynkowej Nexos Gold Twoja łazienka nabierze niepowtarzalnego wyglądu oraz zmysłowej elegancji. Optymalna długość wylewki pozwala na zastosowanie jej w szerokiej gamie umywalek, zarówno nablatowych jak i wbudowanych w blat. Ergonomiczny uchwyt i wylewka zostały pokryte złotym pigmentem, dzięki czemu zachowują swój naturalny blask przez...\nBateria Umywalkowa Siena Black Czarna Wysoka\nBateria Umywalkowa wysoka Siena w czarnym kolorze to bateria dla tych, którzy cenią prosty styl i wysoką jakość. Produkt pokryty czarnym pigmentem, który odporny jest na zarysowania i działanie środków czyszczących. Wykonana z wysokiej jakości mosiądzu. Bateria Siena przeznaczona jest do montażu na blacie lub szafce. Świetnie komponuje się z białą...\nBateria Umywalkowa Niska Falcon Black\nBateria Umywalkowa Falcon Black Niska wykonana z mosiądzu i pokryta czarną matową powłoką. Bateria jest trwała i łatwa w utrzymaniu czystości. Sprawdzi się w każdej łazience i doskonale wypełni przestrzeń łazienkową. Komplet wężyków i uszczelek w zestawie.\nBateria Kuchenna Polo Chrom Wysoka\nPolo to uniwersalna bateria kuchenna, która podbiła serca naszych Klientów. Unikatowy, ponadczasowy design sprawia, iż świetnie prezentuje się zarówno w klasycznych, jak i nowoczesnych wnętrzach. Obrotowy perlator umożliwia wygodne korzystanie w każdej sytuacji. Wielokrotne pokrycie warstwą srebrnego pigmentu zapewnia niepowtarzalny efekt. Ceramiczna...\nZestaw Dayton Black z termostatem to wygodny i bardzo funkcjonalny zestaw. Wysoka jakość materiałów oraz czarny kolor nadaje zestawowi eleganckiego oraz nowoczesnego wyglądu, a także gwarantuje bezpieczeństwo, komfort oraz łatwość w utrzymaniu czystości. W zestawie: słuchawka, wąż o długości 150cm oraz deszczownica o wymiarach 20x20 cm.\nBateria Umywalkowa Podtynkowa Nexos Black Czarna\nBateria umywalkowa podtynkowa Nexos to model, który świetnie odnajduje się we wnętrzach typu loft. Harmonijnie łączy się z surowym betonem i cegłą. Minimalistyczny design i najwyższej jakości materiały sprawiają, że Nexos to naprawdę dobry wybór. Optymalna długość wylewki pozwala na zastosowanie jej w szerokiej gamie umywalek, zarówno nablatowych jak i...\nBateria Umywalkowa Tess Low L.Gold\nTess to minimalistyczna bateria charakteryzująca się wykończeniem najwyższej klasy. Mosiężny korpus baterii został pokryty wieloma warstwami złota, chroniąc powierzchnię przed korozją i szkodliwym działaniem środków chemicznych. Wygodny uchwyt połączony został z ceramiczną głowicą, która bez problemu wytrzyma ponad pół miliona cykli otwarcia-zamknięcia....\nSłuchawka Prysznicowa Uchwyt Wąż Czarny Mat\nZestaw prysznicowy składający się ze słuchawki, węża o długości 150cm oraz uchwytu słuchawki w kolorze czarny mat. Piękny i funkcjonalny zestaw prysznicowy do baterii łazienkowej. Słuchawka wykonana została w tworzywa sztucznego pokrytego farbą. Uchwyt wykonany z plastiku pokrytego czarną matową farbą. Gumowy wąż w oplocie ze stali nierdzewnej.\nBateria wannowa Lungo L. Gold Podtynkowa +BOX\nZestaw Lungo w złotym kolorze to funkcjonalny i trwały zestaw wannowy montowany na ścianie. Kształt baterii inspirowany jest najnowocześniejszymi trendami. Odpowiedni zasięg zestawu punktowego gwarantuje wygodę korzystania. Oszczędny perlator sprawnie pozwala na oszczędność wody. W komplecie znajduje się bateria z elementami natynkowymi oraz podtynkowymi,...\nBateria Umywalkowa Storm Gold Złota Wysoka\nBateria Umywalkowa Storm Gold to najnowszy produkt w naszym szerokim asortymencie. Specyficzny, niespotykany dotychczas design i nieregularne kształty doskonale wkomponują się w nowoczesny wystrój Twojej łazienki, a ponadczasowa barwa stanowi o uniwersalności produktu. Nowoczesny, oszczędny perlator realnie wpływa na zużycie wody, nie tracąc przy tym na...\nBateria Umywalkowa Podtynkowa Mason Black\nBateria Umywalkowa Podtynkowa Mason Black to połączenie funkcjonalności i stylu. Czarne (matowe) wykończenie powierzchni baterii przykuwa spojrzenie i jest niezwykle łatwe w utrzymaniu czystości. Ceramiczna głowica i mosiężny korpus baterii zapewniają trwałość i szczelność na wiele lat. Model ten jest przeznaczony do zamontowania na ścianie.\nOrtis Gold to unikatowa, stylowa i funkcjonalna bateria wannowa. Dzięki wykończeniu w ponadczasowym złotym kolorze stanowi skupiający wzrok element wystroju wnętrza. Wygodna wylewka, słuchawka na solidnym giętkim wężyku i precyzyjnie wykończony mieszacz nadaje baterii unikalnego charakteru. Bateria przeznaczona jest do montażu na podłodze. Bateria jest...\nZestaw Prysznicowy Lungo z Termostatem Black Mat\nZestaw natryskowy Lungo Black Mat to designerski produkt stylu nowoczesnym. Zaprojektowany został nie tylko z myślą o funkcjonalności i wygodzie, ale również niepowtarzalnym, wyróżniającym się designie. Czarna barwa dodaje wyrazu i charakteru temu niezwykłemu zestawowi. Wysokiej jakości mosiądz oraz trwały barwnik sprawiają, że produkt jest odporny na...\nBateria Umywalkowa Zen Czarna Wysoka\nPrezentujemy Państwu nowoczesną, niepowtarzalną i niezwykle funkcjonalną baterię Zen - produkt, który w doskonały sposób wypełni Państwa przestrzeń łazienkową. Bateria jest przystosowana do montażu na blacie oraz umywalce. Wykonana z mosiądzu i pokryta matową powłoką nadającą zjawiskowy efekt. Dzięki specjalnej fazie produkcji jest trwała i łatwa w...\nBateria Umywalkowa Tomi Grey Mat Wysoka\nWysoka bateria Umywalkowa TOMI GREY MAT to nowość w naszym asortymencie. Smukła linia, szara, metaliczna, modna barwa oraz przede wszystkim ciekawy, obrotowy uchwyt tworzą produkt funkcjonalny, a zarazem wyróżniający się. Nowa konstrukcja perlatora sprawiają, że bateria jest ponadprzeciętnie oszczędna i wytrzymała. Idealnie skomponuje się z umywalkami...\nBateria Deco Old Black\nBateria Deco to idealne połączenie klasycznej formy z nowoczesnymi funkcjami i technologią. Design w stylu retro, połączeniu czerni z odcieniami miedzi nadaje baterii Deco niepowtarzalny charakter. Zastosowanie wyciąganej wylewki pozwala na zastosowanie jej jako bateria kuchenna lub umywalkowa z dodatkową funkcją. Montaż perlatora zapewni oszczędność wody...\nZestaw Prysznicowy z Wylewką Soul Black Czarny\nZestaw natryskowy Soul Black to nowa propozycja w asortymencie. Oparty o wygodę użytkowania oraz estetykę produkt skonstruowany został z najlepszych materiałów. Ciekawy projekt o eleganckim, nowoczesnym designie, nieprzeciętnie funkcjonalny, zapewni Ci wygodę użytkowania na długie lata, wzbogacając jednocześnie wystrój Twojej łazienki. Zestaw prysznicowy...\nBateria Umywalkowa Storm Black Czarna Niska\nBateria Umywalkowa Storm Black to najnowszy produkt w naszym szerokim asortymencie. Specyficzny, niespotykany dotychczas design i nieregularne kształty doskonale wkomponują się w nowoczesny wystrój Twojej łazienki, a ponadczasowa czarna barwa stanowi o uniwersalności produktu. Nowoczesny, oszczędny perlator realnie wpływa na zużycie wody, nie tracąc przy...\nZestaw Prysznicowy Natryskowy z Półką Santos Black\nSantos Black został zaprojektowany z myślą o wygodzie i funkcjonalności. Swoją praktyczność i zachowanie porządku zawdzięcza zintegrowanej półce dzięki czemu nie musimy montować dodatkowych półek pod prysznicem. Ruchoma wylewka, która znajduje się pod półką zwiększa wygodę użytkowania. Santos Black utrzymany jest w czarnej kolorystyce z efektem matowym,...\nBateria wannowa z wylewką wąż słuchawka Lungo L. Gold\nBateria Prysznicowa Lungo Light Gold to niezwykle funkcjonalna i nowoczesna bateria. Idealnie sprawdzi się w każdej łazience. Produkt wykonany z mosiądzu pokrytego potrójną warstwą powłoki. Bateria jest trwała i łatwa w utrzymaniu czystości.\nBateria Umywalkowa Podtynkowa Mason Gold Złota\nBateria Umywalkowa Podtynkowa Mason Gold to połączenie funkcjonalności i stylu. Złote wykończenie powierzchni baterii przykuwa spojrzenie i jest niezwykle łatwe w utrzymaniu czystości. Ceramiczna głowica i mosiężny korpus baterii zapewniają trwałość i szczelność na wiele lat. Model ten jest przeznaczony do montażu podtynkowego.\nBateria umywalkowa Fenix Gold to nowoczesna i stylowa bateria umywalkowa o unikatowym designie. Dzięki pokryciu mosiężnego korpusu jasno złotym pigmentem stanowi ciekawy i oryginalny element wystroju pomieszczenia. Idealnie kontrastuje ze śnieżną bielą ceramiki sanitarnej stosowanej przy produkcji umywalek z naszej oferty.\nZestaw wannowo-natryskowy Podtynkowy Nexos Gold Złoty\nPrzedstawiamy Państwu funkcjonalny i nowoczesny podtynkowy zestaw natryskowy Nexos Gold. Wykonany z wysokiej jakości materiałów, inspirowany najnowocześniejszymi trendami zestaw doskonale sprawdzi się w każdej łazience. Złoty kolor zapewni piękny wygląd produktu, a także trwałość i łatwość w utrzymaniu czystości. W zestawie znajduje się także praktyczna...\nBateria Podłogowa Wannowa Nexos Chrom\nNexos Chrom to stylowa i funkcjonalna bateria wannowa, która trafi w gusta najbardziej wymagających Klientów. Unikalna metoda nakładania chromu pozwoliła uzyskać gładką, wyjątkowo trwałą i odporną na uszkodzenia powierzchnię. Wygodna wylewka, słuchawka na solidnym giętkim wężyku i precyzyjnie wykończony mieszacz nadaje baterii unikalnego charakteru....\nBateria Umywalkowa Nexos Chrom Niska\nBateria Umywalkowa niska Nexos Chrom, to produkt, który cechuje się wysoką precyzją wykonania oraz dbałością o wszystkie detale. Bateria została pokryta wieloma warstwami chromu, dzięki czemu jest odporna na zarysowania i działanie środków czyszczących. Bateria jest przeznaczona do montażu na umywalce. W zestawie znajduje się komplet wężyków oraz zestaw...\nBateria Umywalkowa Astral Black Czarna Wysoka\nBateria Umywalkowa Wysoka Astral Black. Została wykonana z wysokiej jakości mosiądzu pokrytego czarnym pigmentem. Powłoka pigmentu jest odporna na zarysowania oraz łatwa w utrzymaniu czystości. Przeznaczona do montażu na blacie lub szafce. W zestawie z baterią dostarczany jest komplet wężyków oraz zestaw montażowy.


Komorowski czy Duda? Oto, kto wygrał debatę. SONDAŻ - Wybory prezydenckie dziennik.pl\n22.05.2015, 06:21 | Aktualizacja: 22.05.2015, 06:34\n19 procent badanych wskazało na remis, a 8 procent nie zajęło stanowiska.\nBadanie telefoniczne przeprowadzono na 1000-osobowej próbie, tuż po zakończeniu debaty z udziałem Bronisława Komorowskiego i Andrzeja Dudy.\nBlokowanie kolejnego etatu? Duda zarabiał też na prywatnej uczelni przeczytaj »\nTagi: platforma, prawo i sprawiedliwość, po, pis, II tura, wybory 2015, wybory prezydenckie 2015, Duda, Andrzej Duda, komorowski, bronisław komorowski, debata, sondaż\nNapinacie się pisiorki tak, że wam gumki w majtkach popękają ... ;-)\nIDŹ NA CAŁEGO TWÓJ GŁOS , TWÓJ JEDEN GŁOS OBALI FERDKA KIEPSKIEGO!\nBronek żegnaj...!!! Koniec psucia Polski.\nIlu tu na tym forum żałośnie skowyczących POlimatołków opowiadających się za zramolałym kłamcą z mafii POpaprańców. Jakie to sondaże przypisują zwycięstwo Komorowskiemu, skoro Duda wczoraj totalnie go wypunktował i sprowadził do parteru? Duda wygra te wybory czy wam się to podoba czy nie.\n1000-osobowej próbie zwolennikow PO\nTO JUZ WIEMY KTO MA WYGRAC WYBORY\nBo jak mawial towarzysz Stalin,nie jest wazne kto glosuje,ale to kto te glosy liczy\nWrócisz wnet do ruskiej budy.\nTa maksyme sobie zapisz :\nNie pchaj sie na wysoki stolek\njesli nie potrafisz.\nCiekawe, bo internety dawały dudzie przewagę 66 do 34 :)\nParada Oszustów trwa , skończmy z tym!\n70% Polaków chce ZMIAN ... i ta zmiana nastąpi. Wygra Andrzej Duda a śpiący obciachowy Bronek POleci na drzwiach od stodoły do Ruskiej Budy\nZajmujemy się monitorowaniem mediów w sieci.\nZdecydowanie wygrał Duda, Komorowski daleko w tyle.\nTutaj nic się nie zmienia 65 za Duda a 35 za Komorowskim.\nZostaje im tylko fałszerstwo wyborów!!\nSzczątkowy POrtal. Jak i wp POdkupiona. Żegnam z dziką rozkoszą i do zobaczenia POd POśredniakiem.\nRaptem w ciągu paru tygodni Komorowski rzucił Polakom więcej pożytecznych propozycji ustaw niż przez 5 lat prezydentury. To dowodzi że można, tyle że wcześniej brakowało dobrej woli. Chyba nikt nie ma wątpliwości że w przypadku wyboru Komorowskiego będzie jak było a nawet gorzej.\nWynik sondazu zalezy od tego kto za niego placi.\nA może by pan Bredzisław odpowiedział co ma wspulnego WSI ze sprawą pana Lepera https://www.youtube.com/watch?v=QinKXARwmVE\nZorobił a nie ukrdł jak niektórzy z PO ot co\nMyśle, że Polacy już zmadrzeli. Nie będą glosować na IV RP.\nNie chcą, aby premierem był Kłamczyn ski, a mintrami Macierewicz, Fotyga, Ziobro,\ni inni przygłupy.\nSkad oni biora te sadaze,przewaga Dudy musi byc wielka skoro szczujnia posuwa\nsie do tak nieeleganckich metod WIELKA SCIEMA jak mawia Pawel K.\nmoże ktoś odpowie, dlaczego to(odpuśćmy sobie ocenę debaty) dziennik publikuje sondaż GieW prezentujący kompletny odpał( w końcu wiadomo kto to czyta i jeszcze wierzy)tak jak po pierwszej prezentował sondaż TVN, jedyny który dawał zwycięstwo Komorowskiemu, i to bez fajerwerków.\no tym, że TVP swój utajniła było jakoś cicho.\njuż liczą głosy nieważne, he, he, he\nOglądałam debatę. Krytycznie. I mówię: zdecydowanie WYGRAŁ DUDA. Stanowczo i merytorycznie wysadzał Komorowskiego w POwietrze. A wypowiedzi związane ze znajomością prawa, Konstytucją i Trybunałem Konstytucyjnym - były znakomite.


Zaurolandia - kraina rozrywki z dinozaurami w tle ... - Życie i podróże\nNa trasie naszej weekendowej wycieczki z racji podróżowania z moją siostrzenicą znalazła się Zaurolandia będąca miejscem rozrywki dla małych i dużych.\nZaurolandia jest jednym z największych parków dinozaurów i zwierząt morskich, który powstał w 2007 roku. Usytuowano ją na brzegu jeziora w otoczeniu lasów w Rogowie na Pałukach, będących częścią Szlaku Piastowskiego.\nZaurolandia jest rodzinnym parkiem rozrywki, w którym można podziwiać kilkadziesiąt prehistorycznych gadów usytuowanych wzdłuż 2 kilometrowej ścieżki. Ponadto znajdują się tam dodatkowe atrakcje od pływania po jeziorze, po park linowy, przemieszczanie tyrolką na linie nad jeziorem, bolidy, quady, pole paintballowe, plac zabaw dla dzieci, czy muzeum. Można też na miejscu skorzystać z hotelu, restauracji, małej gastronomii, czy zakupić pamiątki.\nŚcieżka edukacyjna, na której znajdują się gady, jest dobrze zorganizowana, choć nawierzchnia nie jest najłatwiejsza dla osób poruszających się na wózkach, czy też kulach. Bogactwo opisów umieszczonych na tablicach ułatwia w przystępny sposób na zapoznanie się z dinozaurami i innymi gadami. Można po kolei prześledzić historię Ziemii i pojawiania się kolejnych osobników w poszczególnych erach, okresach i epokach.\nFigury gadów i innych okazów są wykonane w skali 1:1 i prezentują się wyjątkowo wśród zieleni. Pośród nich należy wymienić Meganeura, czyli uskrzydlony owad latający przypominający ogromną ważkę.\nPonadto Dimetrodona, który jest przedstawicielem gadów ssakokształtnych. Należał on do pelikozaurów, które nie są dinozaurami.\nJuż kolejny osobnik, czyli Celofyz był dinozaurem i to drapieżnym należącym do prymitywnej grupy ceratozaurów.\nTanystrof był z kolei gadem, który pjawił się w późnym Triasie, Zamieszkiwał płytkowodne środowiska i tereny nadbrzeżne. Mógł odrzucać ogon, kiedy był atakowany.\nKolejnym osobnikiem, który nie był dinozaurem, tylko ich prymitywnym kuzynem jest Ornitozuch przypominający nieco budową krokodyle.\nJuż z kolei Wulkanodon z Sołtykowa należał do dizozaurów roślinożernych.\nA Dilofozaur wyróżniał się kolorowym grzebianiem. To jeden z pierwszych dużych dinozaurów mięsożernych.\nZ kolei kolejny Ceratozaur był sporym drapieżnikiem żyjącym pod koniec okresu jurajskiego w Ameryce Północnej.\nCiekawym gadem z tego też czasu jest Allozaur, który był największym drapieżnikiem lądowym.\nStegozaur z kolei osiagał spore rozmiary i należał do dinozaurów ptasiomiedniczych.\nBardzo imponującej wielkości był Mamenchizaur przedstawiciel zauropodów. Zamieszkiwał okolice Chin. Miał więcej kręgów szyjnych niż jakikolwiek dinozaur i najdłuższą szyję, która pozwalała mu się żywić liściami i gałązkami.\nDiplodok należał do jednego z największych dinozaurów. Długość jego ciała dochodziła do 25 metrów.\nNależy zwrócić uwagę na Deinonycha, czyli smukłego, zwinnego drapieżcę wykorzystującego do walki szpony stóp.\nZ kolei wśród latających gadów ciekawie wygląda Cearadaktyl należący do grupy pterozaurów.\nOprócz wyżej wymienionych i inne osobniki były bardzo interesujące. Poza dinozaurami były zwierzęta morskie takie, jak orka, foka, mors i lew morski, a przed Zaurolandią królował mamut.\nPo spacerze ścieżką edukacyjną można odwiedzić Muzeum i zapoznać się z interesującymi infomacjami i miniaturami dotyczacymi gadów i poszczególnych okresów z historii Ziemii.\nPonadto można skorzystać ze zjazdu tyrolką nad jeziorem lub parków linowych o trzech stopniach trudności.\nDla miłośników paintballa jest pole, a dla zwolenników samochodów bolidy i quady.\nNajmłodsi mogą pobawić się na placu zabaw.\nKażdy może korzystać z plaży i jeziorka, a także obserwować faunę i florę występującą na terenie parku.\nNa zakończenie można przekąsić małe lub większe co nieco, a także zakupić pamiątkę.\nNasza wycieczka do Zaurolandu była bardzo udana. Polecamy to miejsce w szczególności dla rodzin z małymi i większymi dziećmi, gdyż każdy znajdzie tutaj coś interesującego dla siebie. Jest to miejsce edukacji i zabawy zarówno dla małych i dużych. Zaurolandia jest krainą rozrywki z dinozaurami w tle.\ndinozauryepokaerafaunaflorajeziorokraina rozrywkiMuzeumpark linowypark rozrywkiplaz zabawpole paintballowequadyRogowościeżka edukacyjnaSzlak PiastowskityrolkaZaurolandiazwierzęta morskie\n16 czerwca 2016 at 22:01 Odpowiedz\nDziękujemy ANETKO za tak piekny opis. Fajnie wiedzieć, że jest taka atrakcja w regionie. Myślę, że możemy ująć to miejsce w planach w okresie wakacyjnym. Całuski dla wszystkich podrożniczek.\n26 czerwca 2016 at 22:26 Odpowiedz\nZachęcam do takich wyjazdów ? pozdrawiam serdecznie ?\n4 marca 2017 at 14:55 Odpowiedz\nWszystko zaczęło się w 1993 roku, kiedy w kinach pojawił się Park Jurajski. Pamiętam ten boom w Polsce – każdy chciał mieć dres, koszulkę czy dosłownie cokolwiek z wizerunkiem dinozaura 🙂 Ależ Spielberg trafił w dziesiątkę tym filmem (bo chyba dochody z gadżetów przekroczyły te z biletów do kina 😉\n4 marca 2017 at 16:21 Odpowiedz\nMasz rację wówczas zaczął się bum na tego typu miejsca rozrywki. Ja sama pewnie nie zawitałabym do Zaurolandii, ale że moja chrześniaczka miała z tego frajdę to i ja również, a przy tym poznałam wiele interesujących faktów z minionych wieków dotyczących naszej planety 🙂


Inwestycje – Spółdzielnia Mieszkaniowa Lokatorsko – Własnościowa w Pleszewie\nNa koniec roku 2020 SML-W w Pleszewie zakończyła budowę dwóch budynków wielorodzinnych przy ul. Grunwaldzkiej 5 i 7 w Pleszewie. Mieszkania zostały przekazane do zamieszkania lokatorom na początku roku 2021.\nW każdym z budynków powstały 34 mieszkania o powierzchniach użytkowych 37,40 m2, 48,50 m2, 51,80 m2, 62,90 m2. Obydwa budynki połączone są częścią parkingową\nw formie hali podziemnej, wielostanowiskowej oraz częścią nadziemnych parkingów. Do każdego mieszkania zostało przypisane jedno miejsce parkingowe. Mieszkania w części piwnicznej mają wydzielone komórki piwniczne. Budynki wyposażone zostały w windy i posiadają 5 pięter. Projekt został przygotowany z uwzględnieniem obowiązujących przepisów, jak i dopasowany do istniejących budynków sąsiadujących. Koszt wybudowania 1 m2 powierzchni użytkowej udało się utrzymać na planowanym poziomie 3.400,- zł.\nW budynkach zostały ustanawiane spółdzielcze lokatorskie prawa do lokali, a ostatecznie mieszkańcy będą posiadali prawo odrębnej własności.\nPo zakończeniu procesu budowlanego zagospodarowanie terenu wokół zostało wykonane poprzez zamontowanie placu zabaw oraz dokonanie szeregu nasadzeń roślin, drzew i krzewów.\nBudowa wielorodzinnych budynków mieszkalnych wraz z garażem podziemnym oraz zewnętrznymi miejscami postojowymi przy ul. Grunwaldzkiej w Pleszewie\nW 2019r. SML-W w Pleszewie rozpoczęła budowę dwóch budynków wielorodzinnych przy ul. Grunwaldzkiej w Pleszewie. W każdym z budynków powstaną 34 mieszkania, łącznie 68 lokali mieszkalnych, o powierzchniach użytkowych 37,40 m2, 48,50 m2, 51,80 m2, 62,90 m2. Obydwa budynki połączone są częścią parkingową w formie hali podziemnej wielostanowiskowej oraz częścią nadziemnych parkingów. Do każdego mieszkania zostało przypisane jedno miejsce parkingowe. Mieszkania w części piwnicznej mają wydzielone komórki piwniczne. Budynki będą posiadały 5 pięter oraz windy. Projekt został przygotowany z uwzględnieniem obowiązujących przepisów, jak i dopasowany jest do istniejących budynków sąsiadujących. Spodziewany koszt wybudowania 1 m2 powierzchni użytkowej szacowany jest na kwotę 3.400,- zł i nic nie wskazuje, aby ta kwota miała zostać przekroczona.\nW budynkach będą ustanawiane spółdzielcze lokatorskie prawa do lokali, a ostatecznie prawo odrębnej własności. Planowany termin zakończenia budowy to miesiąc listopad 2020 roku.\nW 2018r. Spółdzielnia kontynuowała inwestycje w zakresie ciepłownictwa związane z termomodernizacją – wymianą izolacji cieplnej w węzłach i przyłączach budynków.\nWymieniono również izolację cieplną na remontowanych instalacjach ciepłej wody użytkowej.\nIstotą wykonywanych robót jest zmniejszanie kosztów ciepła na cele centralnego ogrzewania i ciepłej wody użytkowej.\nPonadto postawiono zespół garaży blaszanych w ilości 39 sztuk na terenie kotłowni przy ul. Warneńczyka. Koszty zakupu garażu, jego posadowienia oraz instalacji elektrycznej poniosły osoby, które dzierżawią grunt pod przedmiotowym garażem. Odpłatność za wynajęty grunt stanowi przychód dla spółdzielni.\nZespół garaży blaszanych na terenie kotłowni przy ul. Warneńczyka\nW 2017r. SML-W w Pleszewie przeprowadziła inwestycje w zakresie ciepłownictwa:\n– modernizacja odcinka sieci ciepłowniczej w związku z likwidacją komory ciepłowniczej (która była powodem awarii w styczniu 2017r.) w rejonie budynków Reja 6 i Reja 8,\n– demontaż konstrukcji systemu nawęglania z placu węglowego przy kotłowni ul. Warneńczyka i przygotowanie terenu pod inwestycję postawienia garaży blaszanych,\nPonadto kontynuowane były prace związane z termomodernizacją – wymianą izolacji cieplnej w węzłach i przyłączach budynków: Reja 3, 4, 5, 6, 7, 10, Wierzbowa 1, Lipowa 1, 2, 3, 4, B. Krzywoustego 9, Kochanowskiego 1, 3, 5.\nWymieniono również izolację cieplną na remontowanych instalacjach ciepłej wody użytkowej na budynkach Reja 2 i B. Krzywoustego 13.\nModernizacja odcinka sieci ciepłowniczej w związku z likwidacją komory ciepłowniczej\nWymiana izolacji cieplnej w węzłach i przyłączach budynków oraz na instalacjach ciepłej wody użytkowej\nZakres prac obejmował demontaż starych wymienników typy JAD i WWB-1 (głównie z lat 80 – tych ubiegłego wieku ) w ilości około 170 sztuk i montaż w ich miejsce nowych płytowych w ilości 36 sztuk.\nStan techniczny starych wymienników był zły, a ich sprawność bardzo niska.\nDotychczas w każdym węźle ciepłym znajdowało się kilka sztuk wymienników do których woda była doprowadzana niedostatecznie zaizolowanymi rurami. Natomiast w chwili obecnej na każdym węźle cieplnym znajduje się jeden wymiennik na potrzeby centralnego ogrzewania i ciepłej wody użytkowej. Zmniejszyła się także ilość tzw. rurarzu oraz zastosowano profesjonalną izolację w celu uniknięcia strat ciepła.\nDzięki powyższym pracom została ograniczona ilość wody krążącej w instalacji, znajdującej się w węzłach cieplnych.\nIstotny wpływ ma także stan techniczny nowych wymienników, nie posiadają żadnych złogów i osadów – nowe wymienniki posiadają większą sprawność co oznacza, że ich możliwości techniczne pozwalają osiągnąć wyższą temperaturę wody w krótszym czasie. A to z kolei przekłada się na mniejszą ilość gazu potrzebną do podgrzania wody.\nEfektem wykonanych prac jest możliwość obniżenia parametrów wody sieciowej, co znacząco wpłynie na obniżenie strat ciepła na sieci ciepłowniczej. Stara struktura wymienników w celu osiągnięcia takiego efektu musiałaby zostać poddana modernizacji, której koszty są porównywalne z kosztami wykonanej inwestycji.\nWykonanie prac kompleksowo w jednym roku pozwoliło na podjęcie działań we wszystkich nieruchomościach (budynkach) w tym samym czasie i możliwość generowania oszczędności dla każdego budynku, a nie tylko wybranych, modernizowanych sukcesywnie w kolejnych latach.\nWykonano nowy, duży plac zabaw na osiedlu Krzywoustego wraz z zewnętrzną siłownią plenerową\nPlac powstał w miejscu dawnego boiska do kosza – pomniejszonego na potrzeby miejsc parkingowych.\nModernizacja polegała na rozbiórce i utylizacji betonu asfaltowego ze starego boiska, nawiezieniu piasku, ułożeniu kostki brukowej pod urządzeniami fitness, wykonania wejść i chodników z kostki brukowej, ułożenia obrzeża trawnikowego, montażu sprzętu zabawowego i siłowego. Ponadto wykonano ogrodzenie z paneli ocynk wraz z furtkami oraz posadzono thuje szmaragdowe.\nWykonano przebudowę i nadbudowę budynku GZM na budynek biurowo-warsztatowy\nPieniądze przeznaczone na ten cel pochodziły ze środków zgromadzonych, na funduszu wolnych środków obrotowych, gdzie znajdują się środki między innymi ze sprzedaży 4 mieszkań na ul. Grunwaldzkiej 1 (po adaptacji poddasza) oraz ze sprzedaży 2 mieszkań przy ul. M. Reja 8 (po byłych biurach Spółdzielni).\n1. Budowa garaży przy ul. Warneńczyka\nW roku 2012 oddano do użytku 21 szt. boksów garażowych przy ul. Warneńczyka\nw Pleszewie. Całkowita powierzchnia użytkowa wynosi 338,1 m2.\n2. Przeprowadzono adaptację poddasza na mieszkania przy ul. Grunwaldzkiej 1\nOddano do użytku 4 mieszkania o łącznej powierzchni użytkowej 187,75 m2, dla każdego lokalu wydzielono komórkę piwniczną.\nBudowa nowego budynku przy ul. Mieszka I\nW 2010r oddano do użytkowania budynek przy ul. Mieszka I 25 . Budynek posiada 32 lokale mieszkaniowe i jedenaście garaży. Jest to budynek cztero -kondygnacyjny o powierzchni mieszkalnej 1439,8 m2 oraz garaż podziemny o powierzchni 218,71 m2.\nW 2010r. oddano do użytkowania zespól garaży przy ul. Lipowa składający się z 22 boksów o powierzchni użytkowej 342,7 m2.\nPonadto na budynku biurowca znajdującego się przy ul. M. Reja 5A zostały zamontowane panele fotowoltaiczne w celu zmniejszenia kosztów zużycia prądu zarówno w biurowcu, jak i na sąsiadującym warsztacie grupy konserwatorów działu GZM.\nJeśli inwestycja przyniesie spodziewany efekt ekonomiczny, planowane jest również zamontowanie paneli na budynkach kotłowni, w pierwszej kolejności znajdującej się przy ul. Warneńczyka.\nInstalacja fotowoltaiczna na budynku biurowym Spółdzielni\nDodatkowo w 2020 r. przeprowadzono przetarg i wyłoniono wykonawcę na modernizację kotłowni osiedlowej przy ul. Reja 5A.\nSzeroki zakres prac obejmował zmianę układu technologii odgazowania i zmiękczania wody grzewczej z układu termicznego. Jeszcze przed rozpoczęciem prac remontowych kotły zostały poddane chemicznemu czyszczeniu z kamienia kotłowego i osadów.


Dyrektor Kontraktu woj. mazowieckie - IDS-BUD S.A.\nStrona główna Praca - Ogłoszenia Dyrektor Kontraktu woj. mazowieckie\nanalizę i optymalizację inwestycji;\nminimum 36 miesięcy doświadczenia przy realizacji 1 lub 2 lub 3 zadań obejmujących roboty budowlane w ramach inwestycji infrastrukturalnych polegających na budowie, przebudowie lub remoncie Obiektu Budowlanego o wartości robót co najmniej 160 mln PLN brutto każde, na stanowisku polegającym na zarządzaniu tymi inwestycjami oraz zgodnie z którym posiadał kompetencje/ upoważnienia do działania/ reprezentowania na tym zadaniu/ zadaniach w imieniu jednej ze stron umowy.\nminimum 5 lat doświadczenia zawodowego na stanowiskach związanych z wykonywaniem samodzielnych funkcji technicznych w budownictwie lub stanowisku/stanowiskach kierowniczych przy realizacji zadań obejmujących roboty budowlane w ramach inwestycji infrastrukturalnych polegających na budowie, przebudowie lub remoncie Obiektu Budowlanego, w tym co najmniej na 1 zadaniu od początku realizacji robót do ich zakończenia.


Archiwa: dotacja unijna - Informacje ogólne\nTag: dotacja unijna\nPolska obecnie boryka się z bardzo znaczącym problemem, jakim jest bezrobocie. Dużo osób, nawet ze znakomitymi kwalifikacjami, nie może znaleźć satysfakcjonującej pracy, jaka gwarantowałaby im na dodatek wystarczające zarobki. Nie należy się więc dziwić, że coraz bardziej powszechnym rozwiązaniem jest zakładanie własnej firmy. To ogromne wyzwanie, jednakże jeśli będzie się ciężko pracowało oraz rozsądnie podejmowało konieczne decyzje, wtedy szansa osiągnięcia sukcesu jest rzeczywiście ogromna. Jak w takim przypadku zwiększyć możliwości własnej firmy?


Wybierzcie mniejsze walizki lub spróbujcie spakować całą rodzinę w jak najmniejszą ich ilość. Tutaj możecie przeczytać o tym, jaką walizkę najlepiej wybrać w zależności od ilości dni, na ile się wybieracie. Nie starajcie się przy tym wypełniać bagażu po brzegi, ponieważ rzeczy będą wygniecione i szybciej się zniszczą. Pamiętajcie też, że wybierając się na urlop do większej miejscowości, nie musicie przygotowywać się "na wszelki wypadek". W razie takowego, większość rzeczy będzie można dokupić. Oczywiście, jeżeli jedziecie z małym dzieckiem, to musicie się przygotować, że takich "wypadków" może być więcej. Na część z nich warto być gotowym, ale z niektórymi możemy sobie radzić na bieżąco.


Podczas wycieczki autokarowej do lasów pilskich którą zorganizowała rada Zakładowa, żeby pracowników naszego zakładu zrelaksować czynnością grzybobrania spotkałem pod jednym z trujących grzybków krasnoludka, który paląc delikatną fajeczkę dumał patrząc przed siebie w leśną dal.\nKrasnoludek podniósł swój krasnalczy, siwy, obrodzony równie na siwo łepek w czerwonej czapeczce z pomponem i rzekł\n- Grzybobrańcze ty mój, leśny wędrowniku, członku Rady Zakładowej swego jeszcze niesprywatyzowanego przedsiębiorstwa. Siedzę sobie pod tym grzybkiem toksycznym, narażając me wątłe od leśnej wilgoci oskrzela i dumam tak sobie dlaczego nazywają mnie krasnoludkiem. Pewno ze względu na moje czerwone ubranko, ale dlaczego krasny? Powiedz mi wędrowcze, czy na naszych czerwonych ubrankach robotnicza krew? Czy ojcowie nasi należeli niegdyś do PPR-u i nieobce im było rozpędzanie demonstracji leśnychr ziemianki karne, prześladowania myśli postępowych, kajdany i pieśń o nowym jutru, które nad knieją roznosi wiatr? Powiedz grzybobrańcze, bo jako członek Rady Zakładowej to na pewno masz łeb nie od parady.\nJako iż miałem rzeczywiście łeb nie od parady, tylko własny i rozumny interesowała mnie zawsze historia lasów pilskich, a w szczególności poszycie leśne właśnie tychże, więc znałem dokładną odpowiedź, którą mym zakładowym głosem przekazałem siwemu krasnoludkowi oczekującemu na konkrety.\n- Krasnalcze, gospodarzu lasów pilskich, znam historię waszych pokoleń i nie jest mi obca geneza słowa - ludzie kraśni, otóż mały człowieczku, wasi ojcowie, czyli krasnoarmiejcy, a inaczej Armia Czerwona, przed laty, z narażeniem życia wyzwalała lasy pilskie ze znienawidzonego robactwa i szkodników. Wy jesteście ich potomkami, zwanymi Krasnymi Ludźmi poczętymi przez żołnierzy Armii czerwonej i przylaszczki leśne, a osiadłymi na stałe wśród kniei lasów pilskich, oraz wysoce toksycznych grzybów opisanych w literaturze fachowej jako muchomory.\nKrasnoludek westchnął, jeszcze dalej spojrzał w leśną czeluść, bo w głębi duszy znał historię swej nacji. Wiedział o tym, iż każdy z jego braci ma ukryty pod poszyciem leśnym Pistolet Pulomiot konstrukcji genialnego inżyniera radzieckiego Gienadija Szpagina, lub karabin samopowtarzalny rosyjskiego konstruktora Siergieja Mosina. Pozostawiłem pod toksycznym grzybkiem zamyślonego Krasnego Ludka, by zebrać koszyk grzybów prawdziwych, tak zwanych leśnych.


Nasze Rodzinne Przygody: lipca 2014\nWczoraj Ania skończyła 4 latka! W ciągu ostatniego roku baaardzo się zmieniła, inaczej się zachowuje, inaczej wygląda, inaczej się z nią rozmawia. I cóż się dziwić ... jest już dużą "małą dziewczynką".\nZupełnie nie miałam pomysłu co zrobić w jej urodziny. Większość polsko-tajwańskich dzieci, które Ania zna, albo wyjechało do Polski na wakacje albo wyprowadziło się z Tajwanu na dobre. Na szczęście kilkoro zostało :-)\nSpojrzawszy na kalendarz okazało się, że akurat w dniu urodzin Ani Zosia ma brać udział w przedstawieniu dla dzieci. A więc problem gdzie i jak świętować rozwiązał się sam! Zaprosiliśmy kilka rodzin na przedstawienie, a po nim na poczęstunek i "free play" czyli "róbta dzieci co chceta". Mam nadzieję, że wszyscy dobrze się bawili. Na pewno Ania była wniebowzięta, dostała mnóstwo prezentów i uśmiech nie schodził jej z buzi.\nZapraszam do oglądnięcia albumu ze zdjęciami z imprezki (by powiększyć dane zdjęcie, należy na nie kliknąć):\nGdzie jest brat?\nDzisiaj rano Jaś wyjechał na obóz letni, nie będzie go prawie tydzień. Wczoraj miało więc miejsce "wielkie" pakowanie, a od kilku dni tematem rozmów w domu jest właśnie ów obóz.\nWydawałoby się, że to nic takiego, nie pierwszy raz wyjeżdża. Nie pierwszy raz odkąd Ania jest u nas. Nie było go przecież przez kilka tygodni w zimie i wtedy Ania tego nie zauważyła, a wręcz przeciwnie, pewnie się nawet cieszyła ...\nTeraz jednak jest inaczej. Gdy Ania zobaczyła rano, że Jaś ma spakowany plecak i jest gotowy do wyjazdu, podniosła wielki ryk. Zanosiła się płaczem jakby stało się coś strasznego. W końcu udało mi się wydusić z niej dlaczego płacze ...\n"BO JAŚ WYJEŻDŻA!"\nI co ja mam zrobić? Będziemy chyba liczyć dni do powrotu Jasia.\nProblem w tym, że Jasiek wróci tylko na jeden dzień i znowu wyjedzie na kolejny obóz.


wroclaw.gosc.pl → Wiadomości z archidiecezji wrocławskiej → W świecie ciszy. Półkolonie z Fundacją FONIS\nW świecie ciszy. Półkolonie z Fundacją FONIS\tprzejdź do galerii\nFundacja FONIS od 27 lipca do 7 sierpnia organizuje półkolonie dla dzieci i młodzieży - osób związanych z "wrocławskim światem ciszy".\nSą to dzieci niesłyszące i słabosłyszące oraz słyszące dzieci niesłyszących rodziców. Prowadzący zajęcia i wychowawcy posługują się językiem migowym.\nUnikatowa wakacyjna propozycja odpowiada na specyficzne potrzeby uczestników. – To pierwsze półkolonie, które mi się podobają i na których nie płaczę –stwierdziła jedna z dziewczynek biorących w nich udział.\n– Jako fundacja po raz pierwszy organizujemy tego typu półkolonie. Widać, że zapotrzebowanie jest duże – mówi Małgorzata Królewicz-Głód z FONIS.\nW pierwszym turnusie uczestniczyło 11 dzieci w wieku od 9 do 12 lat. Przez pięć dni brały udział w najróżniejszych zajęciach. Były to m.in. warsztaty profilaktyki antyalkoholowej i przeciwdziałania uzależnieniom, warsztaty muzyczne, warsztaty rękodzieła, warsztaty kompetencji społecznych, konkursy z nagrodami, warsztaty teatralne.\nTe ostatnie, prowadzone przez niesłyszącą aktorkę, zaowocowały nagraniem inscenizacji wiersza „Rzepka” Juliana Tuwima:\nObecnie, do piątku 7 sierpnia, trwa drugi turnus półkolonii, w którym bierze udział również 11 dzieci. „Lato w mieście 2020 - półkolonie dla dzieci i młodzieży z Fundacją FONIS" odbywają się w ramach projektu współfinansowanego ze środków Gminy Wrocław.\nFundacja zrodziła się przy duszpasterstwie osób niesłyszących, działającym przy kościele NMP na Piasku we Wrocławiu. Podejmuje wiele interesujących inicjatyw związanych ze „światem ciszy”. Zobacz TUTAJ.\nPółkolonie Fundacji FONIS we Wrocławiu\nUczestniczą w nich dzieci niesłyszące i słabosłyszące oraz słyszące dzieci niesłyszących rodziców. Zajęcia odbywają się z wykorzystaniem języka migowego.\ndodane 04.08.2020 11:11


grudzień 2021 | EventPack koncerty, fotorelacje, zapowiedzi.\nMonthly Archives: grudzień 2021\t»\nMORCHEEBA dołącza do składu 3-MAJÓWKI 2022!\nStach 17 grudnia, 2021 Możliwość komentowania MORCHEEBA dołącza do składu 3-MAJÓWKI 2022! została wyłączona\nLegenda trip hopu z Londynu wystąpi we Wrocławiu 3 maja, w ostatnim dniu imprezy. Swój udział w festiwalu potwierdzili już: EPICA – holenderska gwiazda symfonicznego metalu, KORPIKLAANI – folk-metalowa grupa z Finlandii, oraz polskie\nStach 12 grudnia, 2021 Możliwość komentowania WaluśKraksaKryzys dołącza do składu 3-MAJÓWKI 2022! została wyłączona\nWaluśKraksaKryzys to jeden z najgłośniejszych ostatnio debiutów na rockowej scenie. „Nadzieja gitarowego grania”, brutalnie szczery i paraliżująco celny wciąż odcina się od etykietek w stylu „głos pokolenia” i upiera się, że jego muzyka to\nStach 10 grudnia, 2021 Możliwość komentowania KULT dołącza do składu 3-MAJÓWKI 2022! została wyłączona\nKazik i jego ekipa to żelazny punkt programu wrocławskiego festiwalu. Po covidowej przerwie znów zobaczymy ich na 3-Majówkowej scenie i zaśpiewamy razem 🙂 Swój udział w festiwalu potwierdzili już: EPICA – holenderska gwiazda symfonicznego\nStach 9 grudnia, 2021 Możliwość komentowania NOCNY KOCHANEK dołącza do składu 3-MAJÓWKI 2022! została wyłączona\nMuzycy zespołu NOCNY KOCHANEK pomogą w biciu GITAROWEGO REKORDU ŚWIATA, który tradycyjnie odbędzie się 1 maja na wrocławskim Rynku, a potem zagrają pełny koncert na festiwalu 3-MAJÓWKA 2022 Swój udział w festiwalu potwierdzili już:\nStach 8 grudnia, 2021 Możliwość komentowania BRODKA dołącza do składu 3-MAJÓWKI 2022! została wyłączona\nSwój udział w festiwalu, który odbędzie się w dniach 1-3 maja we Wrocławiu potwierdzili już: EPICA – holenderska gwiazda symfonicznego metalu, KORPIKLAANI – folk-metalowa grupa z Finlandii, oraz polskie gwiazdy – DŻEM i PIDŻAMA\nStach 1 grudnia, 2021 Możliwość komentowania PIDŻAMA PORNO dołącza do składu 3-MAJÓWKI 2022! została wyłączona\nSwój udział w festiwalu, który odbędzie się w dniach 1-3 maja we Wrocławiu potwierdzili już: EPICA – holenderska gwiazda symfonicznego metalu, KORPIKLAANI – folk-metalowa grupa z Finlandii, oraz polska legenda bluesa – zespół DŻEM.


USA: Upadek giganta - www.e-spotkania.pl\nUSA: Upadek giganta\nJ.C. Penney, ze swoją niedrogą odzieżą dla rodzin i niezawodnym wyposażeniem domu, był przez lata kamieniem węgielnym/wzorcem amerykańskich centrów handlowych i niezaprzeczalną historią sukcesu. To, co zaczęło się jako skromny sklep z drobnymi towarami w Wyoming w 1902 r., To sto lat później sieć krajowa sprzętu gospodarstwa domowego i niedrogą odzieżą w ponad 1000 lokalizacjach.\nJednak w piątek firma złożyła wniosek o ochronę przed bankructwem po długotrwałym spadku wartości akcji w ciągu ostatnich 20 lat, stając się najnowszym i największym sprzedawcą, który upadł podczas pandemii koronawirusa, która spustoszyła branżę. Sieć ma ponad 800 sklepów i prawie 85 000 pracowników.\nJego upadek nastąpił po innych bankructwach detalicznych w tym miesiącu, w tym J. Crew, Neiman Marcus Group i markowej marki odzieży męskiej John Varvatos. Ale J.C. Penney jest jak dotąd największą ofiarą jeśli chodzi o liczbę lokalizacji, wśród sklepów, które są najbardziej rozpowszechnione w wielu centrach handlowych w całym kraju. J.C. Penney powiedział, że złożył wniosek o ochronę na podstawie rozdziału 11 przed wierzycielami w federalnym sądzie upadłościowym dla Południowego Dystryktu Teksasu, dodając, że ma w dyspozycji 500 milionów dolarów w gotówce, a jednocześnie otrzymał zobowiązania na finansowanie w wysokości 900 milionów dolarów w trakcie postępowania upadłościowego. Firma poinformowała, że zawarła umowę z pożyczkodawcami, która zmniejszy jej dług o kilka miliardów dolarów i zbada sprzedaż. Powiedział także, że planuje zamknąć sklepy, ale konkretne lokalizacje i terminy zostaną ujawnione w najbliższych tygodniach.\nTags: abc-biznes.pl, Covid-19, e-spotkania, epidemia, great-choice.pl, J.C. Penney, Koronawirus, kwarantanna, pandemia, SARS-CoV-2, vision of your future, zdrowie\nPoprzedni wpisCzechy: Małżonkowie nie muszą składać przysięgi w maseczkach\nNastępny wpisNATO nie przerywa misji mimo Covid-19\nIII etap “odmrażania” – oświata


Probiotyki - czym są i w jakich produktach możesz je znaleźć? - Blog BeBio.pl\nOdchudzanie• Zdrowe odżywianie\nPrawie każdy słyszał o naturalnych probiotykach, ale czy wiesz, że bakterie probiotyczne mogą znaleźć się w fit ciastkach? Tak! W sklepie BeBio znajdziesz probiotyki w produktach żywnościowych zarówno zdrowych, jak i pysznych. Pamiętaj, że dbanie o siebie może być przyjemne. Patrz nieszablonowo i ciesz się codziennymi zdrowymi wyborami!\nCzym są probiotyki i kiedy warto po nie sięgnąć?\nProbiotyk to słowo wywodzące się z języka greckiego – „pro bios” oznacza „dla życia”. Nazwa odzwierciedla dobroczynny wpływ probiotyków na zdrowie. Probiotyki są żywymi kulturami bakterii oraz drożdży. Te drobnoustroje podane w odpowiedniej ilości wywołują pozytywny efekt na funkcjonowanie organizmu ludzkiego. Przywracają stan równowagi mikroflory bakteryjnej w przewodzie pokarmowym, który został zakłócony przez choroby, nieprawidłowy sposób odżywiania, czy też leczenie.\nNajbardziej znanymi i rozpowszechnionymi bakteriami probiotycznymi są te z rodzaju Lactobacillus (bakterie kwasu mlekowego), które są znane od starożytności, a także drożdże Saccharomyces boulardii.\nProbiotyki pomagają przywrócić równowagę mikroflory jelitowej (nie tylko po antybiotykoterapii). Tworzą swoistą barierę przeciw drobnoustrojom chorobotwórczym, a także wytwarzają substancje, które zabijają lub hamują rozwój takich szkodliwych drobnoustrojów. Probiotyki regulują też pracę jelit, poprawiają trawienie i wchłanianie składników odżywczych z pożywienia. Niektóre bakterie probiotyczne zapobiegają infekcjom układu pokarmowego i oddechowego oraz mają bardzo pozytywny wpływ na układ odpornościowy.\nProbiotyki są ważnym elementem leczenia oraz profilaktyki:\nzespołu jelita nadwrażliwego i stanów zapalnych jelit oraz przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego\nbiegunki (w tym tej poantybiotykowej)\ninfekcji intymnych i dróg moczowych\nalergii (w tym atopowego zapalenia skóry)\nhipercholesterolemii czyli wysokiego poziomu cholesterolu\nNaturalne probiotyki – przetwory mleczne, kiszonki i kwas chlebowy\nChoć probiotyki kojarzą się z tabletkami i saszetkami do kupienia w aptece, to być może w swoim domu posiadasz naturalne produkty probiotyczne. A jeśli nie, to kupisz je bez problemu!\nJuż Ilja Miecznikow (laureat Nagrody Nobla z 1908 r.), badając bakterie i drożdże wykazał, że picie jogurtów naturalnych oraz kefirów znacznie przyczynia się do odbudowy przewodu pokarmowego. To właśnie one wraz z maślanką są najbardziej popularnymi naturalnymi probiotykami.\nProbiotyki zawarte w fermentowanych produktach mlecznych poprawiają trawienie laktozy u osób z jej nietolerancją, jednak przy zaawansowanym problemie z trawieniem tego enzymu lepiej jest z nich zrezygnować na rzecz kiszonek! Kapusta i ogórki kiszone oraz zakwas z buraków to naturalne probiotyki, które powinny gościć na Twoim stole przez cały rok. Są lepiej przyswajalne i mają więcej witamin z grupy B niż ich świeże odpowiedniki. Nie lubisz ogórków, kapusty i buraków? To nie problem! Kisić możesz bardzo wiele warzyw i owoców, m.in. marchew, kalafiora, białą rzodkiew, cebulę, czosnek, bakłażana, paprykę, oliwki, a nawet jabłka, cytryny, czy śliwki! Ponadto zarówno warzywa, jak i owoce poddane fermentacji tracą kalorie!\nA może lubisz kwas chlebowy? Tradycyjny kwas chlebowy produkowany jest na drożdżach i bakteriach kwasu mlekowego. Jeśli nie ma w nim chemicznych dodatków, również stanowi świetny naturalny probiotyk. Łatwo zrobisz go też samodzielnie w domu!\nProdukty z dodatkiem bakterii probiotycznych – ciasteczka i lody jako żywność funkcjonalna\nW Polsce termin żywność funkcjonalna jest obecna od niedawna i wywodzi się z tradycji Dalekiego Wschodu, gdzie jedzenie taktowane jest nie tylko jako źródło energii, ale też lekarstwo.\nW dzisiejszym świecie zdominowanym przez choroby cywilizacyjne, żywność funkcjonalna, czyli wzbogacona lub zmodyfikowana, pełni coraz większą rolę w walce o zachowanie i przywrócenie zdrowia. Żywność taka musi mieć udowodniony korzystny wpływ na jedną lub więcej funkcji organizmu ponad te, które wynikają z jej standardowych walorów odżywczych. Posiada ona substancję aktywną (lub substancje), która naturalnie w danym produkcie nie występuje lub występuje w niewielkiej ilości.\nCoraz częściej bakterie probiotyczne są dodawane do produktów spożywczych, w których normalnie się ich nie spodziewasz. Ciasteczka, lody i płatki śniadaniowe to tylko niektóre z nich. Żywe bakterie probiotyczne dodawane są obecnie na przykład do soków oraz przecierów z różnych warzyw i owoców, a także wybranych przetworów sojowych i zbożowych – niekiedy nawet do chleba!\nCoraz częściej w polskich sklepach można też spotkać kombuchę, czyli sfermentowany napój herbaciany, pochodzący z Chin.\nŻywność funkcjonalna to żywność nowego typu coraz częściej obecna w codziennej diecie, nawet jeśli nie każdy zdaje sobie z tego sprawę. Jest jednocześnie wytworem cywilizacji i jedną z odpowiedzi na jej problemy, czerpiąc także z medycyny naturalnej. Z pewnością sprawia, że coraz łatwiej jest dostarczać organizmowi cennych bakterii probiotycznych i tym samym przyczynić się do zdrowia i witalności Twojego ciała i ducha!\nPrebiotyki, czyli pożywka dla probiotyków\nPrebiotyki to niestrawione w przewodzie pokarmowym węglowodany – oligosacharydy i polisacharydy, które stanowią źródło pożywienia dla bakterii probiotycznych i powodują zwiększenie ich ilości w jelitach. Prebiotyki grają więc do jednej bramki z probiotykami w walce o zwiększenie Twojej odporności i poprawę zdrowia!\nJednak prebiotyki działają pozytywnie nie tylko na układ odpornościowy. Zwiększają wchłanianie wapnia, żelaza i magnezu z pożywienia. Przeciwdziałają biegunce. Stymulują jelita i dzięki temu przyczyniają się do wydalania zbędnych produktów przemiany materii. Są również istotne w profilaktyce raka jelita grubego.\nPrebiotyki występują naturalnie w wielu warzywach, owocach oraz produktach z pełnego ziarna, takich jak na przykład: cykoria, cebula, czosnek, por, szparagi, banany, kasza jęczmienna, czy też płatki owsiane. A może synobiotyki?\nSynobiotyki to produkty i preparaty, które zawierają w swoim składzie zarówno prebiotyki, jak i probiotyki. Dzięki temu zwiększa ich korzyści zdrowotne. Bakterie probiotyczne są dzięki takiemu połączeniu bardziej żywotne i lepiej się namnażają.\nChoć synobiotyki możemy spotkać przede wszystkim w różnego rodzaju preparatach i suplementach, to zawierają je również niektóre produkty spożywcze, na przykład kiszona kapusta i kombucha. Są też składnikiem fit ciasteczek BeRAW Probiotic Cookies!\nA jakie jest Twoje ulubione źródło probiotyków? Koniecznie napisz o tym w komentarzu poniżej!