Zakończyły się wakacje. Uczniowie powrócili do szkół po wymuszonym i wydłużonym okresie przerwy od zajęć edukacyjnych. Dorośli starają się w nowy sposób na wzór starego stylu życia układać codzienną rzeczywistość. W naszych rozmowach, na naszych twarzach i oczach przeplata się tyle samu radości i ciekawości ile strachu i obaw. Żyjemy razem obok siebie jak dotychczas, a jednak z tyłu głowy rezonuje bardzo często wygłaszane ostatnimi czasy hasło dystans społeczny – zachęta do izolacji. Tak naprawdę od nas zależy jaki sposób życia wybierzemy. Czy pójdziemy drogą zdystansowania, czy pozostaniemy w bliskości relacji. Bez względu na dystans (lub jego brak) mierzony w metrach między człowiekiem x a człowiekiem y, zachodzi między ludźmi bliskość (lub jej brak) wyrażana słowem, gestem spojrzeniem itd. Przypatrzmy się dziś naszym relacjom międzyludzkim i wszystkiemu temu, co wnoszą w nie wypowiadane słowa.\nW dzisiejszej Ewangelii (Mt 18, 15-20) Pan Jezus uczy swoich uczniów oraz nas wszystkich, jak brat powinien upominać brata. Upomnienie braterskie to moim zdaniem najtrudniejsze z zadań, jakie niejednokrotnie jesteśmy zmuszeni wypełnić wobec naszych krewnych, przyjaciół, znajomych lub przypadkowo spotkanych ludzi. Rozważając słowa nauki Zbawiciela, posłużmy się przykładem relacji dwóch kolegów z pracy. Ludzką wadą i złą manierą jest grzech języka zwany plotką. „Naszych” dwóch przykładowych kolegów lubi pić kawę w pracy. Niestety jeden z nich nie dostrzega potrzeby zmywania po sobie kubków, co bardzo drażni tego pierwszego. Przez pewien czas kolega „czyścioch” cierpliwie zmywał kubki za kolegę „nie czyściocha”, nawet widział w tym elementy postnego umartwienia. Jednak z czasem rola „nadwornego zmywacza” znudziła mu się. „Czyścioch” któregoś razu wyżalił się ze swojego problemu z „nie czyściochem” koleżance, ta opowiedziała Pani Krysi sprzątaczce, z kolei ta opowiedziała o całej sprawie Panu Zbigniewowi portierowi, który nie omieszkał przy najbliższej okazji zrobić awanturę na temat niezbywania naczyń, kompletnie nieświadomemu swojej wady koledze „nie czyściochowi”. Kolega „nie czyścioch” odczuwając smutek i żal, zrozumiał, że trzeba zmywać po sobie naczynia, jednak korzystał z nich w samotności. Wspólna kawa z kolegą „czyściochem” nie sprawiała mu już żadnej przyjemności. To może i infantylne opowiadanie, pokazuje wiele naszych ludzkich złych nawyków pojawiających się w relacjach między nami. Czego innego uczy nas dziś Pan Jezus: najpierw upomnij brata w cztery oczy, później idź z innym bratem i porozmawiajcie razem, dopiero na końcu poinformuj Kościół – całą wspólnotę. Najpierw porozmawiaj w cztery oczy! Tego boimy się najbardziej… Uciekamy od rozmów indywidualnych, wolimy przyjąć postawę „papierowych tygrysów” w grupie. W grupie łatwiej wytykać błędy „podsądnego”. Szczera rozmowa w cztery oczy, nie tylko może od ręki rozwiązać problem zachodzący między nami, może też urwać lawinę plotek i oskarżeń bez pokrycia, które pojawiają się bardzo szybko po nieszczerych rozmowach w grupie.\nW relacjach międzyludzkich jesteśmy za siebie nawzajem odpowiedzialni. Jak uczy nas dziś w pierwszym czytaniu (Ez 33, 7-9) prorok Ezechiel: „Jeśli do występnego powiem: Występny musi umrzeć – a ty nic nie mówisz, by występnego sprowadzić z jego drogi – to on umrze z powodu swej przewiny, ale odpowiedzialnością za jego śmierć obarczę ciebie. Jeśli jednak ostrzegłeś występnego, by odstąpił od swojej drogi i zawrócił, on jednak nie odstępuje od swojej drogi, to on umrze z własnej winy, ty zaś ocaliłeś swoją duszę”. Musimy nauczyć się szczerze i owocnie upominać siebie nawzajem. Tylko w ten sposób możemy uratować się przed grzechem, upadkiem i wiecznym potępieniem. Robiąc dziś wieczorem rachunek sumienia odpowiedzmy sobie na pytanie: jak upomniałem w ostatnim tygodniu tych, którzy w jakikolwiek sposób zawinili względem mnie? Czy mam za co przeprosić


Pierogi domowe - Biznes Oferty.pl\nJesteś w: Biznes Oferty.pl / Współpraca / Gastronomia / Pierogi domowe\nId oferty: 13992\nJakie jest wasze ulubione danie? Naszym zawsze były pierogi. Ponieważ\njesteśmy smakoszami i to wybrednymi, pracowaliśmy nad recepturą która\nzaspokoiłaby nasze wymagania. I oto uzyskaliśmy wyrób, który nas zachwycił i\ndogodził naszym apetytom. Chcemy się nim podzielić z Wami. Dajemy to, co\nnajlepsze:delikatne, aksamitne ciasto pierogowe a w nim zamknięty przepyszny,\naromatyczny farsz. Wszystkie składniki zarówno ciasto, jak i farsz są\nnaturalne, nie dodajemy żadnych środków chemicznych. Nasz farsz mięsny, to\ndelikatne kleiste mięso drobiowe i łopatka wieprzowa. Farsz ruski to najlepsze\nziemnaki(pachnące i mączyste) i wysokiej klasy ser. Farsz\nkapuściano-grzybowy to prawdziwy delikates Mnóstwo grzybów i kapusty z cebulką-pycha!\nPierogi jagodowe, truskawkowe i wiśnowe są z prawdziwymi świeżymi owocami.\nSą przepyszne! Uważajcie leje się z nich sok! Żadna maszyna nie zrobi\nnaszego delikatnego ciasta. Jeszcze takiej nie wymyślono. Nasze pierogi robione\nsą ręcznie od początku do końca. Dlatego są wyjątkowe i godne\nnajlepszych stołów.Szukamy wybrednych odbiorców za godziwą cenę. a oto co wam\nproponujemy -pierogi z mięsem -z kapustą i z grzybami -ze słodkim serem -z\njagodami -z truskawkami -naleśniki z serem.


PKN ORLEN i PGNiG uruchomiły eksploatację złoża gazu ziemnego w gminie Dobrzyca - Rynek Infrastruktury: Porty, Stocznie, Lotnisko, Porty lotnicze, Autostrada, Obwodnica, Energetyka, Ciepłownictwo, Linie kolejowe, PKP PLK, Telekomunikacja, Operatorzy\n| Emilia Derewienko ⚫ źródło: RynekInfrastruktury.pl ⚫ 31.10.2016 ⚫ ▶\nZłoże gazu ziemnego Karmin zostało odkryte w 2014 roku w wyniku wspólnych prac poszukiwawczych realizowanych przez partnerów na koncesji „Jarocin-Grabina” nr 16\_2001\_p. Znajduje się ono w granicach gminy Dobrzyca, w powiecie pleszewskim, w województwie wielkopolskim. Wydobywalne zasoby gazu ziemnego w złożu, w przeliczeniu na gaz wysokometanowy, oceniane są na 403 mln m3, co daje perspektywę pozyskiwania surowca przez 20 najbliższych lat.\nPGNiG i PKN ORLEN od 2007 roku prowadzą wspólne prace poszukiwawczo-wydobywcze na terenie Polski. Partnerskie działania obecnie realizowane są na obszarze 14 krajowych koncesji w zachodniej i południowo-wschodniej Polsce. Współpraca obejmuje m.in. eksploatację gazu ziemnego z 7 złóż w Wielkopolsce (na obszarze Płotki, do którego zaliczane są również instalacje SP Karmin i OG Jarocin) oraz wspólne prace poszukiwawczo-rozpoznawcze w pozostałych regionach (projekt Sieraków i Bieszczady). Łączne zasoby wydobywalne w eksploatowanych wspólnie złożach wynoszą 15,5 mln BOE.\nW drugim kwartale 2016 roku średnie wydobycie osiągnęło natomiast poziom 2,7 tys. BOE/D. Partnerską relację i dobre efekty współpracy ugruntował podpisany przez obie firmy 14 lipca 2016 r. list intencyjny o potencjalnym rozszerzeniu współpracy w zakresie poszukiwania, rozpoznawania i wydobywania węglowodorów o nowe obszary w Polsce. Poza działalnością operacyjną firmy PGNiG i PKN ORLEN wspólnie angażują się w projekty naukowo-badawcze w ramach programu Narodowego Centrum Badań i Rozwoju o nazwie „Blue Gas”, ukierunkowanego na opracowanie i komercjalizację innowacyjnych technologii wydobywczych.


Chcemy promować rodzinne celebrowanie posiłków i wspólne spędzanie wolnego czasu, sięganie do tradycyjnej kuchni naszych mam i babć, aby utrwalać przepisy na regionalne, tradycyjne potrawy. Zamierzamy korzystać z wiedzy i umiejętności starszych mieszkańców – tak opowiada o projekcie „Bez korzeni nie ma korony drzew” jego pomysłodawca – Teresa Miłoszewska z Centrum Spotkań Europejskich ŚWIATOWID. W maju rozpoczyna się realizacja projektu.\nDziałania podejmowane w ramach projektu „Bez korzeni nie ma korony drzew” są szansą na zmianę postrzegania osób starszych, integrację lokalnego środowiska oraz zbudowanie więzi międzypokoleniowych, opartych na wspólnych działaniach z osobami starszymi.\nBadania, przeprowadzone przez markę Knorr w 12 krajach na świecie w 2008 roku, w tym również w Polsce pokazały, że wspólne posiłki są ważne dla każdego z nas (82 % Polaków deklaruje, że spożywanie wspólnych posiłków z rodziną jest bardzo ważne). Jednak dziś trudniej jest nam wspólnie zasiąść do stołu. Stąd, jak pokazują badania, przeciętnie poświęcamy na wspólny posiłek zaledwie 23 minuty dziennie. Rola wspólnego czasu spędzonego zarówno przy przygotowaniu, jak i przede wszystkim przy wspólnym jedzeniu chociażby jednego posiłku w ciągu dnia jest nie do przecenienia.\n- Rzadko udaje się dziś polskim rodzinom zasiąść przy stole i celebrować wspólny posiłek. Zwykle takie okazje trafiają się tylko kilka razy do roku, podczas najważniejszych świąt – mówi Teresa Miłoszewska koordynator projektu. – Poza nimi, codzienność nierzadko wymaga pośpiechu, jedzenia „na mieście", zdawkowych kontaktów, szybkich posiłków. Stąd pomysł na projekt, sprzyjający budowaniu więzi międzypokoleniowych.\nProjekt ma łączyć osoby młode i starsze przez wspólne działanie, przełamywać stereotypy związane z wiekiem. Pokazywać, że warto korzystać z czasu, wiedzy i doświadczenia, jakimi dysponują osoby starsze, zachęcać, żeby łączyć rozwijanie własnych pasji z działaniem na rzecz innych. Nie bez znaczenia jest wybór miejsca realizacji. Działania projektowe odbywać się będą w Oleśnie, wsi w gminie Gronowo Elbląskie oraz w Tolkmicku – niewielkim miasteczku województwa warmińsko-mazurskiego.\nW ramach projektu odbędą się warsztaty kulinarne i artystyczne podczas Dni Jakubowych w Tolkmicku, wizyta seniorów z Oleśna w Tolkmicku i na odwrót. Organizatorzy będą zbierać przepisy kulinarne podczas spotkań z seniorami w obu miejscowościach. W Tolkmicku odbędą się warsztaty kulinarne prowadzone przez specjalistę z zakresu zdrowego żywienia, a w Oleśnie, warsztaty kulinarne z tradycyjnego kiszenia kapusty i obrzędowości z tym związanych oraz konkurs kulinarny na najlepsze danie z kapusty. Odbędą się również warsztaty z lepienia pierogów, podczas których seniorzy będą uczyć młodsze pokolenia. Podsumowaniem projektu będzie wydanie Zeszytu kulinarnego – SMAKI DZIECIŃSTWA, a także grudniowe spotkanie w Oleśnie, podczas którego wspólnie z seniorami będzie można wykonać ozdoby choinkowe.\nSzczegóły projektu dostępne są na stronie www.swiatowid.elblag.pl w zakładce Nasze projekty: http://swiatowid.elblag.pl/pl/nasze-projekty/bez-korzeni-nie-ma-korony-drzew/.\nProjekt realizuje Stowarzyszenie Kulturalne Viva art w partnerstwie z Centrum Spotkań Europejskich ŚWIATOWID, Stowarzyszeniem Mieszkańców Wsi "Oleśno - wieś z pomysłem" oraz Stowarzyszeniem Oratorium św. Jana Bosko w Tolkmicku.


Klątwa meduzopelusza Czw Wrz 18 2014, 22:56;\nOsoby: Archibald Blythe, Utopia Blythe\nMiejsce rozgrywki: Indie, łódka Archibalda\nOkoliczności: Urodziny Archa zazwyczaj bywają dziwne, więc nie może obyć się bez szalonych sytuacji.\nRe: Klątwa meduzopelusza Czw Wrz 18 2014, 23:03;\nGniew, strach, niepewność. Wszystkie te uczucia spadły na Utopię w momencie, gdy odczytała list od brata, w którym prosił o spotkanie. Już z samego atramentu na pergaminie dało się wyczuć to napięcie, spowodowane niesubordynacją dziewczyny. A Archibald najwyraźniej nie zamierzał jej odpuścić.\nNie do końca pewna, zdecydowała się jednak stawić w miejscu, w którym zażyczył sobie spotkania. Przynajmniej chciał z nią porozmawiać, a przecież do tego właśnie dążyła przez sporą część swojego życia. W czym więc problem, skoro dopięła swego? Być może w tym, że zawsze wyobrażała sobie spokój i życzliwość, a nie lęk i bezsilność. Szczerze mówiąc męczyło ją już to ciągłe szukanie kłopotów, za którymi przecież nigdy nie przepadała. Wszystko dla najstarszego z Blythe’ów, ale przecież w ten sposób siostra jedynie mu podpadnie, prawda?\nŁódka nauczycieli unosiła się lekko na wodzie, a indyjskie słońce wysyłało palące promienie z nieba, wywołując w Utopii silną potrzebę położenia się i zaśnięcia. To nie pogoda dla niej, zwłaszcza gdy była w takim a nie innym nastroju.\nPrzewiesiła torbę na drugie ramię i jeszcze zajrzała do niej, by upewnić się, że wszystko wzięła i szybkim krokiem, niemalże truchtem, doszła do miejsca zameldowania jej brata. Wskoczyła na łódź i zapukała do drzwi, modląc się w duchu, by jednak go nie było. Trochę obawiała się tego spotkania i jego reakcji na jej dotychczasowe wybryki.\nRe: Klątwa meduzopelusza Pią Wrz 19 2014, 02:27;\nArchibald na tych wakacjach nie czuł się najlepiej. Mieszkanie na łodzi nie mieściło się w zakresie jego marzeń, tak samo jak dzielenie pokoju (pfe, kajuty), pilnowanie masy niewyżytych uczniów (nie wnikał w wydarzenia na łódkach) i cała ta otoczka. Indie też niespecjalnie go pociągały. Słońce przypiekało, czarna garderoba okazywała się niebywale uciążliwa, inna kultura krępowała. Pech chciał, że urodziny wypadały mu akurat w tym czasie, a to nigdy nie zwiastowało nic dobrego. Humor tego dnia miał więc przeciętny z nakierunkowaniem na "zły", ale był dobrej myśli. Planował zrobić coś, co pomogłoby go poprawić. Nie wiedział na ile pomoże mu w tym Utopia, ale uznał, że nie będzie przekreślał dnia tylko dlatego, że jego siostra miała zbyt niskie wyniki, jak na jego ambicje. Swoją drogą sam się dziwił, że stał się taki wymagający, ale wciąż nie do końca wiedział, jak postępować z Utopią i Psychosis. Mijała piąta rocznica śmierci ich rodziców. Nie potrafił nawet określić, jak bolesny musiał być ten dzień dla sióstr. On obawiał się jedynie, że coś może się stać - nie był przesądny, ale dwudziesty siódmy lipca zdawał się być dniem przeklętym. Może dlatego jego pewność, co do wymierzenia kary albo udzielenia wywodu na temat słabych ocen, nieco osłabła. Otworzył drzwi, decydując się na bardzo nikły i nieco blady uśmiech. Niestety na nic więcej nie było go stać. Zaprosił siostrę do środka.\n- Napijesz się czegoś? - zapytał. Widział, że nie czuła się pewnie.\nRe: Klątwa meduzopelusza Sob Wrz 20 2014, 13:30;\nPrzynajmniej dzięki swoim siostrom Archibald miał szansę sprawdzić, jak spełnia się w roli opiekuna (ojca?), którego im zastępował. Bo z całą pewnością nie zachowywał się jak brat, stawiając im wymagania, dbając o ich edukację i karcąc za wybryki. Bracia zazwyczaj chronili przed rodzicami lub po prostu robili na złość. A relacja Blythe’ów wyglądała zupełnie inaczej. Nie było tu miejsca na żarciki i psikusy, zgryźliwość nie otrzymała swojej roli w tym przedstawieniu. To po prostu egzystencja ciężka do zrozumienia dla kogoś, kto przyglądał jej się z boku.\nUtopia często twierdziła, że Archibald wymaga od niej zbyt wiele. Nie pozjadała przecież wszystkich rozumów i nie była w stanie opanować każdej dziedziny magii w stopniu ponad wybitnym. Fascynowały ją runy i historia, więc to właśnie w to brnęła. Marzyła jednak o tym, aby osiągnąć wyższy poziom w dziedzinie zaklęć i uroków. A do tego potrzebowała wsparcia i czegoś, co popchnęłoby ją do działania. Jakiegoś impulsu.\nSkinęła głową. Była nieco markotna, a zły nastrój Archibalda nie sprawiał, że czuła się pewniejsza. Obawiała się go mimo wszystko i tylko czekała, co miał jej do powiedzenia. Nawet nie wiedziała, w jaki sposób się teraz odezwać, bo czuła się dziwnie skrępowana. To nie tak powinno być! Nie tak wyobrażała sobie to spotkanie.\nRe: Klątwa meduzopelusza Sro Paź 29 2014, 03:14;\nWszystko dlatego, że nikt nigdy nie dał mu okazji do nauczenia się, jak to jest być bratem. Przede wszystkim odebrał ją sobie sam, wybierając ucieczkę z domu, egoistycznie odcinając się od problemów, które tam zastawał. Gnębiły go odkąd pamiętał. Jedyną rzeczą, której nauczył się od rodziców, jeśli chodziło o rodzinne relacje, było to, jak nie postępować. Pokazali mu, jakim być nie wolno. Nieudolnie próbował więc łączyć swoje doświadczenia z charakterem, niekiedy postępując inaczej, niż chciał. Był wymagający, to prawda. Sam nie potrafił zrozumieć, dlaczego. A było to nadzwyczajnie proste. Pod tą przykrywką dało się ukryć naprawdę wiele. Archibald wcale nie chciał, aby jego siostry były wybitne w każdej dziedzinie. Sam nie był. Mało kto był, a jeśli już, musiał poświęcić temu całe życie. Nie pragnął też, aby osiągały najwyższe wyniki w zaklęciach. Szukał punktu zaczepienia, ale w tym samym momencie zachowywał dystans. Przyzwyczaił się do tego, że nikt nie docierał w jego życiu zbyt głęboko, a miał wrażenie, zresztą słuszne, że w tej sytuacji było to konieczne. Bronił się przed tym odruchowo. I tchórzył, a zdarzało mu się to rzadko. Tchórzył, bo nie potrafił powiedzieć sobie tego wprost. Nie miał najmniejszej ochoty na rozmawianie o szkole, świadectwie, wynikach czy samej nauce.\nPoczęstował siostrę napojem, który sama sobie wybrała, nie przerywając ciszy. Nie szumiała. Ona dudniła. Nawet on to odczuwał, więc przewrócił ostentacyjnie oczami, zmęczony wszystkim, co zbierało się w powietrzu. Może w tym miejscu dwudziesty siódmy dzień siódmego miesiąca postanowił pokazać, na co go stać.\n- Idziemy się przejść? - zapytał, nieco luźniej, wybitnie nie mając ochoty na całą otoczkę odpowiedzialności, ojcowania, bratowania, czy czegokolwiek innego, zwalonego na jego barki. - Możesz mi coś opowiedzieć. Cokolwiek - powiedział, nie czekając na odpowiedź na poprzednie pytanie, ale zwyczajnie kierując się do wyjścia. - I wybrać miejsce, w które chcesz pójść - bo jemu w zasadzie było wszystko jedno.\nRe: Klątwa meduzopelusza Pią Lis 14 2014, 20:07;\nLos musiał jednak w swej istocie dokopać Blythe’om, zacierając przy tym łapki z radości. Życie bywa przewrotne, jak to mówią, a Arch musiał to rozumieć wyjątkowo dobrze. W jednej chwili mieszkał sobie spokojnie i pracował w Ministerstwie, by w następnej zwaliła mu się na głowę dwójka dzieciaków do wychowania. Siostrzyczki jednak kochały Archibalda i choć ciężko było to wszystko okazać, Utopia starała się jak mogła, by brat był z niej dumny. I dlatego też przygotowała dla niego specjalny prezent, ale uznała, że wręczy mu go trochę później.\nJeśli chodziło o zaklęcia, Gryfonka zaczynała robić postępy. Uczęszczała na zajęcia dodatkowe i korepetycje, starała się jak mogła, by skoncentrować się na lekcjach. Przez to wszystko nieco opadł jej poziom ze starożytnych run, ale i tak była przecież ponad przeciętnymi uczniami. Nie uczyła się wyłącznie ze względu na starszego brata, ale również dla siebie i pragnienia podjęcia kursu łamacza uroków. Do tego potrzebowała umiejętności obronnych i rozpoznawania klątw. Runy jej w tym nie pomogą, mimo że dawały wiele w przypadku pradawnych grobowców czy zabytków, które oglądali również mugole i nie powinni mieć do czynienia z czarną magią.\nSkinęła głową, uśmiechając się do niego szeroko. Nie sądziła, że w ogóle wyjdą poza nauczycielską łódkę, ale najwyraźniej Archibald miał dziś bardzo dobry humor, a to jednocześnie motywowało Utopię do tego, by się nie załamywać.\n- W ogrodach lotosu są takie kamieniste ścieżki z posągami. Pójdziemy tam?!\nBrzmiała trochę jak małe, podniecone wyjściem na plac zabaw dziecko, ale dostrzegła je, idąc na zajęcia z profesorem Howardem i za wszelką cenę chciała przyjrzeć się z bliska temu wszystkiemu. A no właśnie…\n- Nauczyłam się malować tatuaże henną. Mogłabym ci kiedyś zrobić, może Echo by mi pomogła, bo ona tak ładnie rysuje. I na dodatek one się ruszały, uwierzyłbyś? Profesor Forrester pokazał nam takie fajne zaklęcie… Khodi czy jakoś tak.\nIdąc do łódki Archibalda spodziewała się wywodu na temat nędznego świadectwa i korepetycji, a dostała spacer i możliwość mówienia o czymkolwiek tylko chciała. W tym momencie los był dla niej naprawdę przewrotny i chyba zwiastował zmiany na lepsze. Gdyby tak wyglądało dalsze życie w Hogwarcie, byłaby wniebowzięta, bo w końcu udało jej się zdobyć uwagę starszego brata.\nRe: Klątwa meduzopelusza ;


c4l.pl jest warta $ 8.95 - Wycena-stron.pl to darmowe narzędzie analizy i wyceny stron internetowych.\nc4l.pl jest warta $ 8.95\nc4l.pl została zarejestrowana 7 lat 8 miesiecy . Jest to domena posiadająca rozszerzenie .pl. Strona posiada ranking w Google 2/10. Szacunkowa wartość strony wynosi $ 8.95 i ma możliwość dziennych przychodów w wysokości $ 0.15. Ponieważ nie stwierdzono występowania zagrożeń, dlatego aktualnie c4l.pl jest bezpieczna.\nUtworz Widgets dla c4l.pl\nTytuł strony internetowej c4l.pl\nJIWP opieka informatyczna dla firm\nOpis meta dla c4l.pl\nDziałamy w branży IT od 2005 roku, współpracujemy z przedsiębiorstwami na zasadzie outsourcingu informatycznego realizując szeroki zakres usług. Nasza oferta jest kompleksowa, co ułatwia przepływ informacji pomiędzy podmiotami. Opieka informatyczna, jaką świadczymy, jest na najwyższym poziomie.\nMeta tagi dla c4l.pl\noutsourcing it, pogotowie komputerowe, opieka informatyczna, obsługa informatyczna, wrocław, vpn, sql, bazy danych, backup, archiwizacja\nGoogle Adsense: Nie dostępne Google Analytics: UA-4100567-9\nSerwisy występujące na tym samym IP (np. 89.161.182.91)\nDziałamy w branży IT od 2005 roku, współpracujemy z przedsiębiorstwami na zasadzie outsourcingu informatycznego realizując szeroki zakres usług. Nasza oferta jest kompleksowa,...\n10,576,366 $ 8.95\nDate: Wed, 17 Sep 2014 07:07:29 GMT\n2010-09-21 7 lat 8 miesiecy 3 tygodni temu\nc4l.pl A 3596 IP: 89.161.182.91\nc4l.pl NS 86396 Target: dns2.home.pl\nc4l.pl NS 86396 Target: dns.home.pl\nc4l.pl NS 86396 Target: dns3.home.pl\nc4l.pl SOA 86400 MNAME: dns.home.pl\nc4l.pl MX 3600 Priority: 10\nDOMAIN NAME: c4l.pl\nlast modified: 2013.08.26 08:44:15\ndate: 2014.09.21 14:30:43


🥇 Barista na wesele, tort weselny, candy bar - Baristacja Białystok - ⭐ opinie, cena - WeselezKlasą id:21803\nBarista na wesele, tort weselny, candy bar - Baristacja id:21803\nBarista na wesele, tort weselny, candy bar - Baristacja\tid:21803\nByć może zastanawiasz się co to jest ten bar kawowy i czy to jest dobry pomysł na wesele. Jeśli chcesz, aby Twoje wesele było nieco inne i zaskakujące to bariści na weselu to idealne rozwiązanie ! Nasi bariści zaparzą idealne espresso, przygotują piękne cappuccino dla każdego z Waszych gości z osobna !\nWiemy, ze zazwyczaj macie juz zapewnioną kawę przez sale weselną, ale bar kawowy to nie tylko kawa - to Aż kawa :) i wyjątkowa atrakcja. Wejdź teraz w galerie zdjęć i sprawdz sam!\nWyśmienite cappuccino, Latte oraz kawy mrożone na upalnym lipcowym lub sierpniowym weselu sprawdzą się idealnie. Przyjedziemy z całym niezbędnym sprzętem : profesjonalnym ekspresem, młynkami, porcelaną oraz akcesoriami. Zapewnij nam prąd, a my zajmiemy się resztą :)\nZobacz co jeszcze możemy przygotować na Wasze wesele:\nSłodki stół - mini pavlove, torty bezowe, ptysie, tarty, sernik karmelowy czy brownie na kaszy jaglanej z musem porzeczkowym i wiele innych słodkości pojawią się na Twoim weselu. Możesz zamówić same ciasta lub ciasta wraz z artystyczną aranżacją całego stołu.\nTort weselny - z kremem różanym i malinami, a może wolicie nasączony whisky z wiśniami i ciemną czekoladą?\nNasze torty to biszkopty z prawdziwych jaj i mąki z młyna Ciechanowiec. Kremy robimy na bazie mascarpone i śmietanki, dekorujemy świeżymi kwiatami, owocami i dodatkami własnej produkcji. Wygląd tortu projektujemy indywidualnie dla Was - dobieramy kolory i kwiaty do wystroju sali i klimatu wesela.\nJesteś ciekawy smaku naszych ciast i kawy? Odwiedź nas w naszych stacjonarnych lokalach. Kawiarnia Baristacja ul. Sienkiewicza 7 oraz Miodosytnia ul. Sienkiewicza 26 w Białymstoku\nWyślij wiadomość z zapytaniem - a prześlemy Ci pełną ofertę.\nOpinie Baristacja\t(0)\nNazwa firmy: Baristacja\nImię i nazwisko: Emilia Andrzejewska\nAdres: Białystok, ul. Sienkiewicza 7, 15-634, woj. podlaskie\nRestauracja Trzy po Trzy\tBobrowa Dolina - Twoje wesele\tSala Bankietowa Spodki\tCentrum Bankietowe Niagara\nDj na Wesele-DJ Twins Paweł Turowski\tSamochód auto do ślubu Bentley Maserati Aston Martin i wielele innych.\tKlaudiusz Potocki Fotografia Ślubna\tPartySounds.Idealny wybór na wesele.Zespół lub Dj & Wodzirej !!!!!!!!!\nDekoracje ślubne Kościołów / Cerkwi\tKLASYK! PRZEPIĘKNY FORD MUSTANG CABRIO! 1968!\tAuto do Ślubu Jaguar XF PREMIUM LUXURY\twypozyczalnia-weselna wysyłkowa wypożyczalnia dekoracji, neony\tAKCJA ANIMACJA\nŚlub jednostronny – na jakie formalności należy się przygotować?\tSzpilki, czółenka, a może sandały letnie? Jakie buty na wesele wybrać?\tWianek ślubny z żywych kwiatów 🌺 zamiast biżuterii? Zobacz, jak go zrobić!\nBarista na wesele Augustów Barista na wesele Łomża Barista na wesele Zambrów Barista na wesele Siemiatycze Barista na wesele Kleszczele Barista na wesele Hajnówka Barista na wesele Suwałki Barista na wesele Goniądz Barista na wesele Wysokie Mazowieckie Barista na wesele Łapy Barista na wesele Czarna Białostocka Barista na wesele Ciechanowiec Barista na wesele Knyszyn Barista na wesele Bielsk Podlaski Barista na wesele Grajewo Barista na wesele Sokółka Barista na wesele Wasilków Barista na wesele Kolno Barista na wesele Mońki Barista na wesele Choroszcz Barista na wesele Dąbrowa Białostocka Barista na wesele Sejny Barista na wesele Supraśl Barista na wesele Brańsk\nOstatnia aktualizacja strony: 23-07-2021 17:30:53


JobGuidesList of positionsMedicine / HealthcarePielęgniarka\nNEWEST JOBS - Pielęgniarka\nPielęgniarka jest to osoba, która sprawuje opiekę medyczną nad pacjentem oraz asystuje lekarzowi w zabiegach. Do obowiązków pielęgniarki należy: opieka pielęgnacyjna nad pacjentem czyli dbanie o czystość i higienę pacjenta, a także pomoc w wykonywaniu wszystkich tych czynności, których pacjent nie potrafi wykonać sam oraz współudział w zabiegach diagnostycznych i leczniczych.\nZasady i warunki wykonywania zawodu pielęgniarki reguluje ustawa o zawodzie pielęgniarki i położnej. Toteż kwalifikacje pielęgniarki można uzyskać po ukończeniu szkoły pomaturalnej lub wyższej uczelni. Osoba na tym stanowisku powinna cechować się: cierpliwością, opiekuńczością, dyspozycyjnością, otwartością, wrażliwością na potrzeby i cierpienia innych oraz chęcią niesienia pomocy. A także musi umieć łatwo nawiązywać kontakt z ludźmi. Poza tym pracownik ten powinien być sprawny fizycznie i odporny na stres oraz pracę fizyczną.\nWarunkiem pracy jest posiadanie odpowiedniego wykształcenia i doświadczenia. Czas pracy zmianowy. Praca ów wiąże się z natężeniem kontaktów z ludźmi.\nPielęgniarka lub pielęgniarz może pracować w szpitalach, przychodniach, klinikach, szkołach. Ponadto w zakładach pielęgnacyjno-opiekuńczych i hospicjach, sanatoriach i jednostkach ratownictwa medycznego.\nPielęgniarka to zawód trudny i niestety wciąż w naszym kraju mało doceniany. Wysokość gratyfikacji wynosi mniej niż średnia krajowa. O kilkaset złotych więcej zarabia pielęgniarka w prywatnej przychodni lub klinice. W Unii Europejskiej zawód ten jest bardzo doceniany - wynagrodzenie przekracza tam kilkakrotnie krajowe zarobki, a i warunki pracy są lepsze.\nPielęgniarz / Pielęgniarka - (Anestezjologia) LUX MED Sp. z o.o.\nPielęgniarka / Pielęgniarz (Diabetologia) LUX MED Sp. z o.o.\nPielęgniarz / Pielęgniarka w Pracowni Endoskopowej LUX MED Sp. z o.o.\nPielęgniarz / Pielęgniarka (Medycyna Pracy) LUX MED Sp. z o.o.\nsee more jobs for Pielęgniarka


Magia natury. Jak wykorzystać energię żywiołów - Cunningham Scott | Książka w Sklepie EMPIK.COM\nMagia natury. Jak wykorzystać energię żywiołów (okładka miękka)\nCunningham Scott Książki | okładka miękka\nWłaśnie zrecenzowałem Magia natury. Jak wykorzystać energię żywiołów\nWszyscy tęsknimy za naturą i w wolnym czasie z lubością wyruszamy na jej łono by zregenerować nadwątlone siły oraz ukoić stargane codziennością nerwy. Jak przekonuje Scott Cunningham, korzystamy w ...\n05-09-2014 o godz 08:36 Magdalena Senderowicz dodał recenzję:\n25-03-2014 o godz 08:51 aga dodał recenzję:\nNie należę do osób przesądnych i nigdy nie sądziłem, że mogę zacząć korzystać z czegoś takiego jak magia. Życie jednak potrafi zaskakiwać i uczyć, by „nigdy nie mówić nigdy”. Tak było i w moim przypadku. Miałem od dłuższego czasu spore problemy finansowe. Z technicznego punktu widzenia można było mnie określić mianem bankruta. Sądziłem, że nigdy nie wykaraskam się z tarapatów, ale wtedy żona podsunęła mi pod nos tę książkę. Uznałem, że korzystanie z mocy żywiołów może wydawać się absurdalne, ale nie zaszkodzi spróbować. W końcu nie ryzykowałem absolutnie niczego. Jakież było moje zdziwienie, gdy moja sytuacja finansowa zaczęła się z dnia na dzień poprawiać. Dzisiaj nie śmieję się z magii. W skutecznych rzeczach nie ma bowiem nic śmiesznego.\nmój empik 37,75 zł\nŚwiat Run Warneck Igor


Seksowna bielizna plus pasy do pończoch – połączenie idealne! - ourodzie.pl\nSeksowna bielizna plus pasy do pończoch – połączenie idealne!\nBielizna damska to coś, co oddziałuje na zmysły wyjątkowo silnie. Co ciekawe, chodzi zarówno o zmysły panów, jak i samych pań, które poprzez wyjątkowo dobraną bieliznę – uwielbiają podkreślać siłę swojej kobiecości. Już sama bielizna jest w stanie zaprzątać myśli, zakrywając piękno kobiecego ciała. Czy jednak do końca zakrywając? Bielizna przecież służy podkreślaniu atutów sylwetki u pań. A w połączeniu z seksownymi dodatkami, możemy mówić o prawdziwie wybuchowej mieszance zmysłowości i elektryzujących wyobraźnię doznań. Jednym z miejsc, gdzie można dostarczyć sobie takich oryginalnych rozwiązań, pełnych kobiecości i charakteru jest sklep https://ewabien.com.\nDodatki, które dopełniają świetnej całości\nJednym z najpopularniejszych dodatków, które upodobały sobie panie – są dzisiaj pończochy. Te jednak, by zyskały pełnię mocy i mogły stać się czymś absolutnie wyjątkowym, potrzebują jeszcze pewnego dodatkowego elementu. Chodzi o pasy do pończoch. To dodatek do bielizny, który podnosi temperaturę, jednocześnie zmysłowo kusząc i stanowiąc seksowny, prowokujący, wyrazisty dodatek. Klasyczne pasy do pończoch pozwalają też na utrzymanie pończoch we właściwym położeniu, zapewniając większy komfort noszenia. Wygoda ma tu kluczowe znaczenie, warto więc zadbać, by taki dodatek znalazł się w kobiecej garderobie. Na uwagę zasługuje też fakt, że dzięki pasowi mamy do czynienia z idealnym przyleganiem do ciała. To z kolei powoduje, że noszenie pończoch nie wiąże się z żadnym dyskomfortem.\nKolor łamiący rutynę\nWykorzystanie pasa do pończoch to jeden z prostszych i jednocześnie bardziej skutecznych sposobów, by zaskoczyć mężczyznę i wejść na wyższy poziom kobiecości. Na uwagę zasługuje fakt, że mamy do czynienia z bardzo zróżnicowanymi wariantami kolorystycznymi. To z kolei powoduje, że pas można swobodnie dobrać do pończoch, a dodatkowo jeszcze – uzyskać ciekawą stylizację, dopełniającą całości – kompletu bielizny. Wysokiej jakości pasy do pończoch, warto wybierać w sklepach, które dostarczają doskonałą bieliznę – rozwiązania dostępne na: https://ewabien.com/pl/pasy-do-ponczoch.html z pewnością będą w stanie wpisać się w gusta nawet najbardziej wymagających pań.


Grypa zabiła dziecko? - Społeczeństwo - rp.pl\nAktualizacja: 03.02.2018, 13:54\nProkuratura w Wadowicach wszczęła śledztwo w sprawie śmierci czteroletniego chłopca, który zmarł w miejscowym szpitalu.\nZ nieoficjalnych informacji lokalnych mediów wynika, że przyczyną zgonu dziecka mogła być powszechnie panująca w powiecie grypa.\nChłopiec trafił do szpitala w środę. Był w ciężkim stanie. Jak podaje lokalny portal wadowice24.pl, miał wysoką gorączkę, bolał go brzuch.\nCzterolatek został przeniesiony na oddział dziecięcy. Mimo wysiłków lekarzy w nocy dziecko zmarło. W szpitalu wszczęto procedurę wyjaśniającą.\nSprawą zajęła się też prokuratura i policja. - Na chwilę obecną prowadzone są czynności pod ścisłym nadzorem prokuratury pod kątem artykułu nieumyślnego spowodowania śmierci – poinformowała portal Agnieszka Petek, rzecznik prasowy Komendy Powiatowej Policji w Wadowicach.\nCiało chłopca zostanie poddane sekcji zwłok, która ma ustalić co było przyczyną nagłego pogorszenia się stanu zdrowia dziecka i przyczyną jego śmierci.\nLokalni dziennikarze podają nieoficjalnie, że przyczyną śmierci mógł być wirus grypy.\nTa choroba atakuje teraz w Polsce. Jak podaje Państwowy Zakład Higieny tylko w ostatnim tygodniu stycznia zanotowano prawie 260 tys. przypadków zachorowań i podejrzenia zachorowań na grypę. To daje 75 osób na 100 tys. mieszkańców.\nJeszcze gorzej jest w sąsiednich Czechach. Tam panuje epidemia tej choroby. Liczba zarażonych wirusem wzrosła o 18 proc. w stosunku do ubiegłego tygodnia.\nW tegorocznym sezonie grypowym w Czechach zmarło już 10 osób, a 57 pacjentów hospitalizowano z poważnymi objawami choroby.\nPrzeziębienia i grypa uderzają zimą


dna ancestry Archives - Konsult-Med Firma oferuje wdrażanie systemów jakości ISO13485\nThe intention of this research is to consider semaphorin 3A ranges in sufferers with systemic lupus erythematosus (SLE) with and with out renal involvement and secondary antiphospholipid antibody syndrome (APS). Sufferers with SLE had been grouped based on the presence of secondary APS or renal involvement. The management group consisted of age-matched, nonsmoking, wholesome volunteers.…\nWstęp: Użyteczność egzogennej betainy glicyny (GB) i egzogennego kwasu salicylowego (SA) łagodzi wrogie skutki zasolenia. Opryskiwanie dolistne egzogennym GB lub SA łagodzi stres solny w roślinności poprzez podnoszenie naprzemiennego paliwa z liści i stymulację aktywności enzymów antyoksydacyjnych. Konsekwencje dolistnej użyteczności egzogennych GB i SA na fizjologię i biochemię siewek bawełny poddanych stresowi solnemu pozostają niejasne. Wyniki: Wyniki…\nWartość prognostyczna nadekspresji enzymów związanych z metabolizmem kwasów tłuszczowych w raku płaskonabłonkowym głowy i szyi\nPrzeprogramowanie mobilnego metabolizmu witalności, odpowiadającego metabolizmowi lipidów, jest wskaźnikiem raka płaskonabłonkowego szczytu i szyi (SCCHN). Niemniej jednak, czy ekspresja białek związana z utlenianiem kwasów tłuszczowych (FAO) wpływa na przeżycie w SCCHN, pozostaje niejasne. Naszym celem była analiza ekspresji enzymów związanych z FAO i ustalenie jej korelacji ze zmiennymi kliniczno-patologicznymi u osób cierpiących na SCCHN. Ocena immunohistochemiczna (IHC) ekspresji białek związanych z FAO, wraz z…\nMikrotubule (MT) odgrywają zasadniczą rolę w mitozie; w związku z tym identyfikuje się je jako potencjalne cele do projektowania nowych środków przeciwmitotycznych. MT składają się z izotypów α / β-tubuliny, które są związane z różnymi efektami lekooporności przeciwko środkom nakierowanym na MT. Peloruside-A (PLA) jest silnym środkiem antymitotycznym, wykazującym doskonałe działanie przeciw rakowi opornemu na…


Maciej Łuczak | Ostatnia aktualizacja: 20/02/20\nProjekt ten stanowił część przygotowanego przez Ministerstwo Rozwoju pakietu: „100 zmian dla firm – pakiet ułatwień dla przedsiębiorców”. Impulsem i punktem wyjścia do rozważania potrzeby wprowadzenia do polskiego porządku prawnego nowego typu spółki kapitałowej była analiza prawnego funkcjonowania w Polsce startupów. Jak wynika z przeprowadzonego wśród przedsiębiorców przez PARP sondażu, zdecydowana większość badanych (73 proc.) widziała potrzebę wprowadzenia nowego typu spółki, która mogłaby być wykorzystywana w działalności innowacyjnej. Prawie 79 proc. respondentów wskazało na potrzebę obniżenia wymogów kapitałowych dla projektowanej uproszczonej spółki. Wzorowano się również na rozwiązaniach zagranicznych. Podobne podmioty prawne działają bowiem także w innym państwach Unii Europejskiej. Minimalny kapitał zakładowy francuskiej uproszczonej spółki akcyjnej to 1 euro. Podobnie jest na Słowacji, w Holandii, Niemczech i Luksemburgu. Co ciekawe w Finlandii akcje takiej spółki w ogóle nie muszą mieć wartości nominalnej.\nZgodnie z raportem „Polskie startupy 2018”, aż 72 proc. przedsiębiorców na potrzeby swojej działalności wybiera spółkę z ograniczoną odpowiedzialnością. Wynika to głównie z faktu, że wymogi formalne i finansowe związane z jej założeniem są zdecydowanie prostsze niż w przypadku spółki akcyjnej (a taką formę działania wybiera zaledwie 4 proc. krajowych startupów). Tymczasem jedną z podstawowych zalet prostej spółki akcyjnej jest łatwość rozporządzania jej akcjami i prowadzenia nowych emisji akcji PSA. Nie mają one postaci materialnej i mogą być zbywane w tzw. formie dokumentowej z zastrzeżeniem nieważności. Od niedawna przewiduje ją Kodeks cywilny. Jest ona mniej sformalizowana niż forma pisemna wymagająca oryginalnego podpisu. Wymogiem koniecznym do zachowania formy dokumentowej czynności prawnej jest jedynie złożenie oświadczenia woli w taki sposób, który umożliwi ustalenie osoby, która to uczyniła. Transakcja może się odbyć praktycznie w każdej formie, również za pomocą urządzeń komunikacji elektronicznej. Z kolei nabycie udziałów w spółce z o.o. wymaga zawarcia umowy w formie pisemnej z podpisami notarialnie poświadczonymi, zaś same udziały – nie mogą być zapisane elektronicznie. Minimalna wartość nominalna udziału wynosi aż 50 zł, co z kolei ogranicza m.in. możliwość korzystania z popularnego i zyskującego na znaczeniu crowdfundingu. Ponadto wkładu do spółki z o.o. nie może stanowić świadczenie pracy ani usług. W spółce akcyjnej akcja stanowi wprawdzie papier wartościowy, zaś jej minimalna wartość nominalna to zaledwie 1 gr, jednak najmniejszy kapitał zakładowy wynosi 100 tys. zł (z czego minimum 25 proc. musi zostać wniesiona przed rejestracją spółki). Wszystkie te wymogi są powszechnie postrzegane przez biznes jako zbyt wygórowane dla niewielkich i młodych firm działających w sektorze innowacji.


Uroczystości w Reggio Emilia z okazji 200 rocznicy śmierci Józefa Wybickiego - Polacy we Włoszech - wiadomości online\nHome Aktualności Uroczystości w Reggio Emilia z okazji 200 rocznicy śmierci Józefa Wybickiego\nUroczystości w Reggio Emilia z okazji 200 rocznicy śmierci Józefa Wybickiego\nmar 12, 2022Aktualności, Korespondenci piszą0\n10 marca b.r. w Reggio Emilia miała miejsce uroczystość związana z dwusetną rocznicą śmierci Józefa Wybickiego, polskiego poety i polityka, wielkiego patrioty , urodzonego 29 września 1747 r. w Będominie na Kaszubach. Wybicki w 1797 roku napisał Mazurka Dąbrowskiego we włoskim mieście Reggio Emilia, który stał sie naszym hymnem narodowym.\nNa ceremonii pojawiła sie delegacja Konsulatu RP, Telewizja Polska TVP, Polska Szkoła z Bolonii oraz włoska delegacja wraz z burmistrzem miasta Luca Vecchi.\nW dwusetną rocznicę śmierci Wybickiego burmistrz Luca Vecchi, konsul RP Ewa Jerzykowska , kierownik polskiej szkoły z Bolonii Iwona Stachera oraz przedstawiciele Polonii Reggio Emilia złożyli dwa wieńce pod tablicą upamiętniającą powstanie ,,Mazurka Dąbrowskiego ,,.\nNastępnie odbyła się ceremonia w sali ,,Sala del Tricolore,, która łączy dwa wielkie symbole narodowe: hymn polski oraz trójkolorową włoską flagę ,,tricolore,, oba symbole narodzone w Reggio Emilia w tym samym roku (1797r.).\n„Dzisiaj obchodzimy dwusetną rocznicę śmierci Józefa Wybickiego, polskiego poety i patrioty. Naszą i waszą historię łączą wolność , demokracja, edukacja i kultura,, powiedział burmistrz Vecchi –\n„Jednak ta uroczystość nabiera dziś innego wymiaru , tak naprawdę dzisiaj nie możemy celebrować tylko drogi do wolności narodu polskiego i narodu włoskiego, dziś musimy podkreślić, jak te wartości muszą być afirmowane w przyjmowaniu ludzi uciekających przed konfliktami .\nDlatego wartości te dziś powinny wzbogacić się w takie słowo jakim jest pokój, którego musimy strzec,, dodał burmistrz. Tym samym uczcił minutą ciszy poległych podczas trwającego konfliktu na Ukrainie.\n„Łączą nas wartości – demokracja, walka o wolność i prawa człowieka – które są również obecne w naszych hymnach narodowych. Związek ten wyraża się także w hymnie polskim, który mówi o terytorium włoskim oraz w hymnie włoskim, który mówi o polskiej krwi. Te wartości są zawsze aktualne, szczególnie dzisiaj, w świecie podzielonym wojną” – dodała konsul Ewa Jerzykowska.\nW tutejszych zbiorach biblioteki Panizzi do dziś można znaleźć oryginalne wpisy a nawet autografy np. Dąbrowskiego. Ciekawym znaleziskiem był także bardzo rzadki egzemplarz w języku włoskim książki Bronisława Bilińskiego ,,La mazurka di Dąbrowski inno nazionale polacco,,\nFoto Iwona Stachera\nObchody 200-lecia śmierci Wybickiego odbyły sie także w innych symbolicznych miastach . W Manieczkach (miejsce jego śmierci ) oraz w Paryżu, który jest symbolem poparcia powstań rewolucyjnych w całej Europie.\nNależy także dodać, że w tym roku mija nie tylko 200 lat od jego śmierci, ale też 275 od urodzin i 225 od powstania „Pieśni Legionów Polskich we Włoszech”.\nW 200. lecie śmierci Józef Wybicki został także wybrany przez Sejm na jednego z patronów 2022 r.\nTAGAneta Malinowska hymn Józef Wybicki Konsul Generalny Ewa Jerzykowska Mazurek Dąbrowskiego Polacy Polacy we Wloszech Reggio Emilia Wlochy\nPoprzedni wpis10 najważniejszych arcydzieł polskiego malarstwa: Jerzy Nowosielski, Villa dei Misteri Kolejny wpisWyjątkowy wieczór w ambasadzie w Rzymie:
muzyka i moda na rzecz solidarności z
kobietami z Ukrainy


Wiadomości: Francja M: Lampe najlepszym strzelcem drużyny w wygranym meczu\nStrona Główna > Aktualności > Francja M: Lampe najlepszym strzelcem drużyny w wygranym meczu\nFrancja M: Lampe najlepszym strzelcem drużyny w wygranym meczu\n28 kwietnia 2021 13:32\nMaciej Lampe był najlepszym strzelcem w wygranym przez jego zespół Limoges CSP meczu w lidze francuskiej. Mniej zadowolony był we wtorkowy wieczór Mathieu Wojciechowski. Jego drużyna ESSM Le Portel przegrała na wyjeździe 68:90 z Pau-Lacq-Orthez.\nLimoges pokonało na wyjeździe Nanterre 88:66, a Polak spędził na boisku 22 minuty i zdobył 19 punktów. Trafił 8 z 16 rzutów z gry, w tym 1 z 4 z dystansu. Miał także 8 zbiórek oraz 3 asysty, przechwyt i stratę. To drugi ligowy (a trzeci w ogóle) występ Macieja Lampego w barwach francuskiego zespołu. Wcześniej w tym sezonie grał w Kingu Szczecin.\nMniej zadowolony był we wtorkowy wieczór Mathieu Wojciechowski. Jego drużyna ESSM Le Portel przegrała na wyjeździe 68:90 z Pau-Lacq-Orthez. Wojciechowski grał 21 minut, zdobył 8 punktów (4/6 za 2), miał 3 zbiórki oraz 3 przechwyty. W zwycięskim zespole grają dwaj koszykarze, którzy część obecnego sezonu spędzili w polskiej lidze – Justin Bibbins (12 punktów, 6 asyst) w Legii Warszawa, a Jay Threatt (16 punktów) w PGE Spójni Stargard.\nW tabeli ligi francuskiej na czele jest AS Monaco (bilans 16-2). Limoges (9-10) na ósmym miejscu, a Le Portel (9-11) na dziewiątym.\nJay Threatt, Justin Bibbins, Le Portel, liga francuska LNB, ligi zagraniczne, Limoges CSP, Maciej Lampe, Mathieu Wojciechowski


Archiwa: Szpital psychiatryczny - Porcelanowe Aniołki\n22 czerwca 2017 22 stycznia 2018 Amelia GruszczyńskaSzpital psychiatryczny\nNa zamknięty oddział psychiatryczny w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii (MCN) w Józefowie trafiłam ze skierowaniem od lekarza psychiatry. Moja mama leżała wtedy w śmiertelnym stanie na OIOM-ie, a ja od paru miesięcy byłam pod opieką dziadków. W szpitalu spędziłam dwa wakacyjne miesiące po ukończeniu szkoły podstawowej. To tutaj zdiagnozowano u mnie depresję. Zaopiekuj się mną Zanim […]\nPół roku w szpitalu psychiatrycznym\n3 marca 2017 17 sierpnia 2017 adminGościnne wpisy\nSpędziłam pół roku w szpitalu psychiatrycznym i myślę, że umieszczenie mnie tam było najlepszą decyzją, jaką mogli podjąć moi rodzice. Przed przyjęciem byłam w bardzo złym stanie, trudno mi sobie wyobrazić, co by się stało, gdyby tego nie zrobili. Byłam wyczerpana psychicznie, fizycznie też czułam się coraz gorzej. Podczas pobytu na oddziale zdiagnozowano u mnie […]\n1 tydzień ago by porcelanoweaniolki Podejrzewasz, że masz depresję? Wiesz, że chorujesz na depresję, lecz nadal masz opory przed pójściem do specjalisty? Może obawiasz się reakcji otoczenia na wiadomość, że leczysz się u psychiatry? Jesteś w trakcie leczenia, ale leki nie działają? Masz pytania, których nie zadałeś lekarzowi prowadzącemu? Twój bliski jest chory na depresję,…\n7 dni ago by porcelanoweaniolki Kolejna edycja Kampanii Forum Przeciw Depresji ruszyła! W tej odsłonie mówimy o depresji u młodzieży. MówiMY, bo jesteśmy partnerami kampanii. #przystanekdepresja Widzę. Reaguję. Pomagam. Więcej informacji na stronie: http://forumprzeciwdepresji.pl/index.php/nastoletnia-depresja/przystanekdepresja P.S. Na plakacie zdjęcie Barbara Dobrowolska z naszej wystawy fotograficznej „Uskrzydleni. (Nie)widzialna depresja.” #stopmodnejdepresji #porcelanoweanio łki #zobaczjestem #zobaczznikam #przystanekdepresja\n2 tygodnie ago by porcelanoweaniolki Nic dodać, nic ująć #stopmodnejdepresji #porcelanoweanio łki #zobaczjestem #zobaczznikam\nNa prośbę: chowamy ego do kieszeni\n„Krzywda. Historia moich blizn” – recenzja\nKategorie Wybierz kategorię Autoagresja Gościnne wpisy Leczenie farmakologiczne depresji Pomoc osobie chorej na depresję Pomóc sobie w depresji Prawdziwe historie Rozmowy Szpital psychiatryczny Uncategorized Z głowy słów kilka.\nArchiwa Wybierz miesiąc Styczeń 2018 Listopad 2017 Wrzesień 2017 Sierpień 2017 Lipiec 2017 Czerwiec 2017 Maj 2017 Kwiecień 2017 Marzec 2017 Styczeń 2017 Listopad 2016


Międzynarodowy Dzień Muzeów z Google StreetView i Google Art Project\nStrona główna Aktualności 17.05.2013 14:39\nMiędzynarodowy Dzień Muzeów, który przypada na 18 maja, został ustanowiony przez Międzynarodową Radę Muzeów w 1977 roku. W tym roku z tej okazji w wielu miastach Polski w sobotni wieczór będzie trwać Noc Muzeów i wiele innych, towarzyszących jej imprez. Jak to zwykle bywa w takich przypadkach, jeśli ktoś nie chce lub nie może jutro ruszyć się z domu, z pomocą przychodzi Google Art Project i Google StreetView.\nOd kilku dni na Google+ na profilach Google Maps i Google Art Project pojawiają się informacje o najciekawszych muzeach z całego Świata, które można oglądać podczas wirtualnego spaceru, które można znaleźć również pod tagiem #museumview.\nPrzejdźmy do konkretów. Google proponuje między innymi wycieczki do: Muzeum Dziedzictwa Narodowego w Petersburgu (StreetView), atralijskiego Muzeum Narodowego w Canberze (StreetView), Muzeum Reina Sofia w Madrycie, Metropolitan Museum of Art w Nowym Jorku (StreetView), Muzeum Narodowym Iraku w Bagdadzie czy Musée d'Orsay w Paryżu (StreetView). Jeśli nie chcemy opuszczać kraju, na Google Art Project można obejrzeć kolekcje Muzeum Sztuki w Łodzi i Pałacu w Wilanowie.\nWrocławiaków może zainteresować opisywany przez nas w ubiegłym roku pokaz wideomappingu. Zaplanowane zostały 4 pokazy co godzinę (od 20:00 do północy).\n35 Muzeum Gier i Komputerów Minionej Ery już otwarte. Zapraszamy do Wrocławia\nWrocławskie muzeum Gry i Komputery Minionej Ery, czyli GiKME, zostało dziś oficjalnie otwarte. Od…


GDYNIA - Święto Centrum Operacji Morskich - Dowództwa Komponentu Morskiego - Nasz Bałtyk - morskie czasopismo\nGDYNIA - Święto Centrum Operacji Morskich - Dowództwa Komponentu Morskiego\nPost 03 kwiecień 2018\nW czwartek, 5 kwietnia o godzinie 12:00, na Nabrzeżu Pomorskim w Gdyni przy okręcie muzeum ORP "Błyskawica", rozpoczną się uroczyste obchody święta Centrum Operacji Morskich - Dowództwa Komponentu Morskiego (COM-DKM).\nZ okazji święta na ORP „Błyskawica” oraz okręcie rakietowym ORP „Piorun” i niszczycielu min ORP „Kormoran” podniesiona zostanie wielka gala banderowa. Dodatkowo, „Piorun” i „Kormoran” zostaną udostępnione do zwiedzania. Święto COM-DKM jest jednym z głównych wydarzeń obchodów roku jubileuszu 100-lecia Marynarki Wojennej.\nUroczystości pierwszego święta, przypadającego 2 kwietnia (dotychczas było obchodzone w dniu 1 lipca w rocznicę utworzenia COM), rozpoczną się o godzinie 12:00 ceremonią powitania Dowódcy Operacyjnego Rodzajów Sił Zbrojnych generała broni dr. Sławomira Wojciechowskiego przed pododdziałami reprezentującymi wszystkie najważniejsze jednostki Marynarki Wojennej, w tym: COM-DKM, 3. Flotyllę Okrętów, 8. Flotyllę Obrony Wybrzeża, Brygadę Lotnictwa MW i Akademię Marynarki Wojennej.\nPo odczytaniu rozkazów, dla uczczenia święta tej zasłużonej jednostki, z pokładu historycznego niszczyciela ORP „Błyskawica” zostanie oddany świąteczny salut armatni złożony z 15 strzałów. Następnie wręczone zostaną odznaczenia i wyróżnienia przyznane przez ministra Obrony Narodowej, Dowódcę Operacyjnego RSZ oraz Dowódcę COM-DKM. Podczas uroczystości zostanie także pożegnany kończący zawodową służbę wojskową zastępca Dowódcy COM-DKM kontradmirał Krzysztof Teryfter, który podczas swojej służby był między innymi długoletnim dowódcą 8. Flotylli Obrony Wybrzeża i zastępcą szefa Sztabu Marynarki Wojennej.\nJedną z atrakcji święta będzie możliwość zwiedzania dwóch jednostek pływających Marynarki Wojennej, które z tej okazji zacumują w pobliżu ORP „Błyskawica”. Pierwsza z nich to najnowocześniejszy okręt polskiej floty – niszczyciel min ORP „Kormoran” z 8.Flotylli Obrony Wybrzeża, a kolejna to okręt rakietowy ORP „Piorun” z 3. Flotylli Okrętów, wyposażony w nowoczesne rakiety przeciwokrętowe RBS15 Mk3. Pokłady obu jednostek zostaną udostępnione dla zwiedzających w godzinach 09:00-11:30 oraz 13:30-16:00. To jedna z pierwszych okazji w tym roku aby wejść na pokład polskich okrętów, zapoznać się z nimi i służbą na nich.\nŹródło: Centrum Operacji Morskich - Dowództwo Komponentu Morskiego


2 stycznia 2012,\n1 J 2, 22-28 · Ps 98 · J 1, 19-28\nW dzisiejszej Ewangelii opisującej posługę Jana Chrzciciela uderzyły mnie dwie rzeczy.\nPierwsza to pokora. Jan Chrzciciel stał się bardzo popularny, przychodziły do niego tłumy, dopytywali się, czy jest Mesjaszem, prorokiem, Eliaszem. Nie uległ on jednak pokusie popularności, pozostał wiemy powołaniu.\nRzecz druga: jasność misji. Jan wskazywał na Jezusa, na Tego, który miał przyjść. Nie rezygnował z tego przesłania, nie moralizował wiele, nie wytyczał sam szlaków. Dawał wskazówki, ale zawsze potem dodawał: “Idzie mocniejszy ode mnie, któremu nie jestem godzien…”\nBóg nie musiał się upominać o swoją chwałę w posłudze Jana Chrzciciela, bo ten, zawsze wskazywał na Niego. Oby Bóg odbierał chwałę w naszej posłudze i obyśmy mieli pokorę, by dawać Mu ją bezwarunkowo.


Świecznik szklany na świecę stołową wys. 8 cm transparentny - Świeczniki, latarenki - w atrakcyjnej cenie w sklepach Leroy Merlin.\nNr ref. 43363320\nSzklany, przezroczysty świecznik o wymiarach 80/40 cm. Przeznaczony jest do świec stołowych i szpic. Klasyczny kształt sprawia, że świecznik świetnie wpasuje się do każdego pomieszczenia i stylu. czytaj cały opis ...\nKod EAN: 8717847003812\nNumer referencyjny: 43363320\nOpinie o produkcie Świecznik szklany na świecę stołową wys. 8 cm transparentny\neleganckie, klasyczne, polecam


7,77 (3017 ocen\ti\t326 opinii) Zobacz oceny\nAngazetka | 2015-10-30\nMój pierwszy Nesbo, wybrany, oczywiście, dlatego, że ogłoszono, że będzie ekranizacja z Fassbenderem w roli Harry'egp Hole'a.\nI tak, jest to miłość od pierwszego wejrzenia. Facet umie pisać, zarzucać mylące tropy, zwodzić i uwodzić zarazem czytelnika. Jest pysznie, brutalnie, odważnie i wciągająco. Czego chcieć więcej? Może tylko tego, by w ekranizacji Rakel zagrała Rachel Weisz...


Outdoor | Camping, trekking, jazda na rowerze, kolarstwo, wyjazd weekendowy\nWyższy poziom bezpieczeństwo podczas wędrówek\nBezpieczeństwo w podróży - na drodze\nOutdoor Secure your Adventures\nNieważne czy jesteś na campingu, jedzisz camperem, podróżujesz z plecakiem po świecie lub jeździsz na rowerze\nJesteśmy z Tobą, abyś mógł się odprężyć! To dlatego zebraliśmy przydatne wskazówki i obowiązkową listę rzeczy do spakowania na Twoją następną wycieczkę.\nPonieważ świadomość dobrego przygotowania daje nam więcej spokoju i przyjemności z wyjazdu.\nSecure your adventures:\nCampingi, namioty etc.\nDobry sprzęt biwakowy to nie tylko naczynia do gotowania, mata biwakowa, mydło, zapalniczka czy apteczka. Do podstawowego wyposażenia powinna należeć również latarka, zestaw Bungee Set. i koc gaśniczy.\nPodróżowanie z plecakiem i wędrówki\nWyjazd z domu, prosto do lasu!: Nasze produkty podnoszące poziom Twojego bezpieczeństwa zmieszczą się w każdym plecaku podróżnym. Na przykład zwijana linka stalowa, za pomocą której można na zabezpieczyć torby i kurtki.\nKolarstwo górskie, wycieczka rowerowa z całą rodziną, wycieczka w góry, pływanie w rzece: Nasze rozwiązania w zakresie bezpieczeństwa na świeżym powietrzu Ci w tym pomogą.\nNasze produkty na wycieczki na świeżym powietrzu:\nDepozytorem na klucze KeyGarage™\nZabierasz ze sobą rowery? Zabezpiecz je za pomocą naszej mocnej linki stalowej Cobra.\nJogging wokół jeziora a co zrobić z kluczami? Najlepiej zostawić je w bezpiecznym miejscu czyli naszym praktycznym depozytorze na klucze KeyGarage.


Fototapeta gwiezdny układ\nFototapeta gwiezdny układ to przykład jednej z najpiękniejszych tapet na ścianę z motywem kosmosu. Kosmos to przecież nie w pełni zbadana przestrzeń, tajemnicza, która przyciąga i napełnia naszą wyobraźnię. Człowiek od dawna chciał poznać tajemniczość kosmosu. Ciała niebieskie zawsze były interesujące dla ludzi. Refleksje na temat kosmosu są ważną sferę ludzkich dociekań. Nie mamy jeszcze możliwości odbycia lotu poza nasz układ planetarny. Fototapeta gwiezdny układ to dekoracja ścienna, która umożliwa odczuć tę atmosferę kosmosu w swoim mieszkaniu. Fototapety z tym motywem naklejone na ścianie rozwijają naszą wyobraźnię. A dzięki temu widowiskowemu kosmicznemu pejzażowi można poczuć się jak w kosmosie we własnym domu.\nObecność Fototapeta gwiezdny układ w przestrzeni domu to idealny pomysł na dekorację ścian, dla miłośników podróży kosmicznych. W lot statkiem kosmicznym można wybrać się w każdej chwili. Wystarczy tylko popatrzeć na Fototapeta gwiezdny układ, aby odczuć klimat jak w odysei kosmicznej.


Organizacja wakacji dla całej rodziny - polska-urlop.pl\nZorganizowanie wyjazdu wakacyjnego dla całej swojej rodziny to niezwykle odpowiedzialne, a czasem nawet wymagające zadanie. Wcześniejsze stworzenie dokładnego planu to gwarancja udanego wyjazdu i braku jakichkolwiek zaskoczeń czy też przeszkód już w miejscu docelowym. Z pewnością pierwszą decyzją jaką należy podjąć jest wybór miejsca i hotelu, do którego zabierze się swoją rodzinę. Wybór hotelu uzależniony powinien być nie tylko od możliwości finansowych, lecz również oczekiwań i potrzeb wszystkich członków rodziny. Najlepsze hotele w polskich górach oferują swoim gościom wiele ciekawych i bardzo komfortowych udogodnień, między innymi w postaci smacznego i aromatycznego jedzenia, dostępu do stref basenowych oraz zabiegowych, jak i miejsca do zabawy dla dzieci, w których znajdują się wykwalifikowani animatorzy oraz opiekunowie.\nWybór miejsca wyjazdu wakacyjnego\nPodjęcie decyzji o miejscu wyjazdu na rodzinne wakacje, to decyzja którą należy podjąć jaką pierwszą. Bardzo rozsądnym rozwiązaniem jest wzięcie pod uwagę zdania wszystkich członków rodziny, dzięki czemu każdy będzie usatysfakcjonowany z ostatecznego wyboru. Po podjęciu decyzji o docelowym miejscu wyjazdu, należy znaleźć i zarezerwować odpowiedni nocleg, który zapewni komfort, wygodę i liczne udogodnienia dla każdego. W wielu hotelach znajdą się atrakcje oraz ciekawe rozwiązania na spędzenie wolnego czasu zarówno dla dorosłych, jak i dzieci.\nDecydując się na wyjazd w góry, warto wcześniej poszukać informacji o różnego rodzaju ciekawych atrakcjach znajdujących się w bliskiej okolicy. Ważne, aby atrakcje były interesujące dla wszystkich uczestników wycieczki, aby nikt nie czuł się pominięty lub znudzony. Polskie góry oferują szereg ciekawych atrakcji i szlaków, które mają bardzo zróżnicowany poziom, dzięki czemu każdy jest w stanie znaleźć coś odpowiedniego dla siebie i całej swojej rodziny. Stworzenie planu wyjazdu to gwarancje zapewnienia wszystkim udanych wakacji i odpoczynku.


Jak redukować koszty fotowoltaiki w przyszłości? » GLOBEnergia\nJak redukować koszty fotowoltaiki w przyszłości?\nEnergia słoneczna staje się najtańszą technologią produkcji energii. Czy jest potencjał, by koszty te dalej obniżać?\nFotowoltaika nadal ma wiele możliwości, aby obniżyć koszty i istnieje wiele sposobów na wykorzystanie tego potencjału. Oczywiście moduł fotowoltaiczny i jego materiały procesowe jako największy wkład w koszty systemu są głównym celem działań mających na celu redukcję kosztów. Jednocześnie wszystkie inne strony zaangażowane w produkcję sprzętu i generowanie mocy ciężko pracują nad konkurencyjnością energii słonecznej.\nFalowniki – duże, małe i bardzo małe\nZnaczenie roli falownika w systemach fotowoltaicznych wzrasta wraz z nadejściem cyfryzacji w energii słonecznej. Stosowane głównie w przeszłości jako środek do przekształcania prądu stałego w prąd przemienny, dziś falowniki są prawdziwymi mózgami systemów słonecznych. Radzą sobie ze wszystkimi typami systemów pamięci masowej, są kluczowym narzędziem do efektywnego działania i zarządzania elektrowniami słonecznymi, także w zakresie usług sieciowych, oraz partnerem inteligentnych systemów zarządzania energią w domach lub w świecie mobilności słonecznej. Jeśli chodzi o wielkość, z jednej strony inwertery stają się coraz większe, a centralne falowniki są obecnie dostępne o mocy ponad 5 MW, aby zaspokoić potrzeby bardzo dużych zakładów użyteczności publicznej. Z drugiej strony, istnieje popularna koncepcja komercyjnych falowników z optymalizatorami mocy, aby efektywniej obsługiwać system PV, który znalazł nowych zwolenników.\nModuł 400 W+\nUlepszenia w technologii ogniw oraz w projektowaniu modułów – takie jak wielopunktowe szyny zbiorcze, półogniwa, z których wszystkie można łączyć – i zastosowanie nieco większych płytek może pomóc w podniesieniu wskaźnika mocy znamionowej krystalicznego modułu słonecznego powyżej 400 W dla panelu z 72 ogniwami (lub 144 pół-ogniwami). Wyższa moc znamionowa oznacza mniej modułów i mniejsze zapotrzebowanie na przestrzeń dla elektrowni słonecznych dowolnej wielkości, co zmniejsza koszty instalacji, materiałów systemowych i gruntów.\nMono – wgląd w dalszy rozwój\nW zależności od źródła informacji, krzem monokrystaliczny był parytetowy lub przejął już pozycję lidera w stosunku do krzemu polikrystalicznego w 2018 r. W każdym razie skala, zarówno w tym roku, jak i dalej będzie wzrastać w kierunku monokrystalicznych. Wszystkie kierunki ekspansji modułów opartych na krzemie krystalicznym skupiają się na wariancie mono, który ma mniej defektów niż multi co, umożliwia produkcję komórek o większej wydajności. W kwietniu LONGi Group ogłosiła, że rozszerzy produkcję monokrystalicznych modułów z 28 GW w 2018 r. do 65 GW do 2023 r\nStanowi to prawie dwie trzecie globalnych instalacji w 2018 r.\nŹródło: Solar Power Europe


Toksyczni ludzie: kim są i jak się przed nimi bronić? - Zapytaj.onet.pl -\nblocked napisano: 06.11.2018 16:00\nCzy zauważyłeś ,że w Twoim otoczeniu znajdują się takie osoby, które nie ukrywają tego, że lubią patrzeć na krzywdę innych ? Na siłę tworzą kłótnie, intrygi, konflikty- i wychodzą z nich cało. Są niczym szczury, nie lubimy przebywać w ich towarzystwie, a myśl o tym ,że trzeba się skonfrontować z choćby jedną taką osobą często spędza sen z powiek.\nPotrafią przedstawić kłamstwo w taki sposób, że zaczniesz je odbierać jako prawdę.\nZ pewnością uwierzysz w to ,że np. Wiktoria osiągnęła bardzo dużo pomimo młodego wieku, zaczęła wszystko wcześniej niż Ty, osiągnęła sukces. A Ty? Ty jesteś nikim. Tobie nic się nigdy nie udało.\nTak właśnie działają. Idealizują swoją osobę, zaś Ty zostajesz sprowadzony do poziomu gó.wna.\nJednym z ich najpopularniejszych zagrań jest to, że kradną czyjąś osobowość. Rozmawiając z toksyczną osobą można z łatwością zauważyć, że swoje wady przypisuje Tobie, a Twoje zalety-sobie. Oczywiście nie obyłoby się bez akompaniamentu wielu wyolbrzymień i kolejnej porcji kłamstw.\nKiedy toksyczny człowiek widzi, że masz dziś dobry humor, będzie się starał na różne sposoby Ci go zepsuć, powie lub zrobi coś takiego , że nie zapomnisz o tym do końca dnia. Mało tego-będziesz myślał o tym jeszcze w nocy.\nJeśli zaś zauważy, że jesteś dziś w złym nastroju-dobije Cię.\nPrzykład z życia: Moja mama na pewien czas trafiła do szpitala. Bardzo się o nią martwiłem. Moja przyjaciółka ze szkoły wykorzystała ten fakt i postanowiła na przerwie przy dużej ilości świadków wygarnąć mi, co jest ze mną nie tak. Dobry moment sobie wybrała, prawda? :) Myślicie ,że to przypadek? Ależ skąd!\nLeżącego się kopie- to jest jedna z ich zasad.\nDlaczego tacy są?\nToksyczni ludzie mają bardzo małe poczucie własnej wartości dlatego rozpaczliwie próbują je komuś odebrać. Pod maską pewnego siebie człowieka kryje się zakompleksiony pasożyt, który poszukuje swojej ofiary aby żywić się jej łzami, załamaniami, zmartwieniami. Czyjeś nieszczęście staje się dla niego szczęściem. Zaś czyjś uśmiech to koszmar dla jego oczu.\nJeśli ktoś powiedział lub zrobił coś takiego, że poczułeś się dotknięty, to wiedz ,że to nie było przypadkowe. To miało Cię zaboleć. Nie myśl nad tym czy na pewno powinieneś tak się czuć ' bo może ten ktoś nie chciał źle'. Aha, a właśnie ,że chciał.\nNie nadstawiaj drugiego policzka, nie udawaj ,że pada deszcz kiedy ktoś na Ciebie pluje!\nTwoje mocne strony to spokój, prawda i poczucie własnej wartości- to są trzy główne zalety, których nie posiada toksyczny człowiek. Powiedz mu to co widzisz, np:\n1. ' Dlaczego kłamiesz?'\n2. 'Szczęśliwi ludzie tak się nie zachowują jak ty, musisz mieć naprawdę przykre życie'\n3. 'Nieco że wyglądasz jak świnia to i zachowujesz się jak świnia' (te słowa mają potrójną moc kiedy 'toksyczny' jest otyły bądź wyjątkowo szkaradny)\n4. 'Mówiąc mi ,że jestem brzydka ty nie stałaś się wcale ładniejsza'\nToksyczny człowiek w tej chwili zacznie się denerwować, krzyczeć, zaprzeczać. Zarzuci Ci zbyt dużą pewność siebie, spróbuje wpędzić Cię w kompleksy.\nBędzie starał się Ciebie przekonać ,że coś powiedział lub zrobił dla Twojego dobra lub ,że po prostu jest szczery.\nNie wierz w żadne jego słowo. Ciesz się widokiem- masz przed sobą kogoś, kto prawie płacze ze swojej złości i bezsilności.\nA Ty? Ty uwolniłeś się od pasożyta.\nProblemy z wzrostem? 2022-07-03 17:08:13\nodpowiedział(a) 31.10.2018 o 19:51:\nodpowiedział(a) 03.09.2018 o 16:41:\nale nudzi nie? :p\nTo było toksyczne, zignoruj i masz z głowy\nodpowiedział(a) 02.09.2018 o 01:05:\nToksyczni ludzie czerpią satysfakcję z poczucia wyższości nie zawsze współmiernej do ich niskiej samooceny własnej osoby która jest powodem ich toksyczności chcąc dowartościować się poniżają innych bez względu na uczucia drugiej osoby wręcz czują satysfakcję bo nie potrafią inaczej postępować kluczem do ich zachowania jest poznanie mechanizmu którym kierują się i nie odpowiadanie na jakiekolwiek próby nawiązania kontaktu co jest trudne w otaczającym świecie kiedy ludzie o takich skłonnościach są wytworem nazwijmy to życia popkultury społecznej aby mnie ktoś nie obrażał muszę nauczyć się kontrować takie zachowanie stając się dokładnie takim samym człowiekiem w myśl zasady jak Kuba Bogu tak Bóg Kubie co jest dużym błędem w nakręcającej się spirali toksyczności związków pomiędzy ludźmi prowadzącej do nieszczęśliwych sytuacji żyjąc obok siebie lecz nie razem wspierając się w trudnych chwilach bo każdy z nas ma trochę toksyczności ale nie każdy pozwala sobie na wylanie takiego kwasu na drugą osobę licząc się z tym że będzie poddawany próbą wytrzymałości na zachowanie się wobec nich poniżająco . sam jestem przykładem znajomości z ludźmi toksycznymi których akceptuję bo coś ukształtowało ich i usprawiedliwia porażkę przegranej z samym sobą i nie umniejsza to wartością którym przyświeca cel zrozumienia takiego postępowania gdyż zrozumienie istoty problemu pozwala na trafną ripostę kiedy następuje atak ze strony toksycznego zachowania ważne aby nie odpowiadać tym samym tylko nauczyć się mądrości i wyrozumiałości dla kogoś kto ma kwas w sobie z powodów znanych tylko jemu i nie trzeba znać słabych stron przeciwnika bo nie o walczenie ze sobą tu chodzi lecz wystarczy poczucie własnej wartości którą nabywamy jako przeciwwaga do przeróżnych sposobów abyśmy poddali się woli takiego człowieka co weryfikuje samo życie dając odpowiedź czy było warto spotkać takich ludzi na swojej drodze traktując ich niczym trampolinę kiedy ciągną w dół my wzniesiemy się wysoko odbijając od nich nie zapominając że byli siłą sprawczą do podniesienia własnego ego .\nodpowiedział(a) 31.08.2018 o 15:58:\n\_"3. \_'Nieco że wyglądasz jak świnia to i zachowujesz się jak świnia\_' (te słowa mają potrójną moc kiedy \_'toksyczny\_' jest otyły bądź wyjątkowo szkaradny)\_" - gorzej jeśli to ta \_"ofiara\_" pasożyta jest gruba i szkaradna a on przeciwnie X D Wtedy to wieszanie się na pętli przeznaczonej dla kogoś.\nCzas wygenerowania strony: 0.12624400


Łatwe zwycięstwo Startu w PP i trudny mecz w Jarosławiu - Dziennik Elbląski\n2021-02-04 12:46:08 (ost. akt: 2021-02-04 12:51:00)\n• KS Kościerzyna — Start Elbląg 23:41 11:18)\nSTART: Kepesidou, Pająk — Szczepanik 8, Waga 8, Świerczek 6, Pękala 5, Rancić 5, Bojcić 4, Agović 3, Gędłek 2, kary: 8 min\nNajwięcej dla KS: Fesdorf 6, Wtulich 5, Naumczyk 4, kary: 4 min\nW tym meczu elblążanki, będąc zdecydowanym faworytem, nie zawiodły. Do meczu przystąpiły w 10-osobowym składzie, gdzie do zespołu dołączyła Alicja Pękala. Ciekawostką tego pojedynku jest fakt, iż wszystkie grające w tym meczu zawodniczki Startu, zdobywały bramki.\nSpotkanie niespodziewanie zaczęło się po myśli zespołu z Kaszub, które prowadziły 2:1. Od tego momentu na parkiecie inicjatywę przejęły piłkarki Startu i po 10 min gry, to one były na prowadzeniu 8:2. Mimo tak wysokiego prowadzenia przyjezdne popełniały błędy, wykorzystywały to rywalki i doprowadziły do rezultatu 10:14. Do końca pierwszej odsłony meczu, częściej jednak trafiały elblążanki i do przerwy prowadziły 18:11.\nPo przerwie cały czas pojedynek był pod kontrolą podopiecznych trenera Andrzeja Niewrzawy. Start wygrał ostatecznie 41:23 i tym samym zakwalifikował się do ćwierćfinału PP, który zaplanowany został na 10 marca br.\nTeraz zawodniczki Startu, już w najbliższą niedzielę, oczekuje o wiele trudniejsze zadanie. W meczu o mistrzowskie punkty w Superlidze, na wyjeździe zmierzą się w dalekim Jarosławiu z tamtejszym Eurobudem.\nRywal elblążanek jest na szóstym miejscu w tabeli z dorobkiem 10 pkt i o trzy punkty wyprzedza zespół Andrzeja Niewrzawy. — To będzie dla nas mecz z cyklu za "sześć" punktów — stwierdza elbląski szkoleniowiec. — Zdajemy sobie sprawę, że nie będzie łatwo, ale my nie jedziemy na wycieczkę, tylko po punkty. Chcemy się naszemu rywalowi zrewanżować, za poniesioną porażkę w pierwszej rundzie (21:26 - red) i tę drugą rundę zakończyć w dobrych nastrojach. Żeby wygrać, każda z zawodniczek musi zagrać na 100% swoich możliwości i zostawić trochę zdrowia na boisku — dodaje.\n— Do Jarosławia wybieramy się w 12-osobowym składzie, Do drużyny po kontuzjach powracają: Katarzyna Cygan oraz Paulina Stapurewicz — informuje trener.\n* Mecze 14.kolejki, sobota; Piotrkovia Piotrków Tryb — Ruch Chorzów (g 16), niedziela; KPR Kobierzyce — Młyny Stoisław Koszalin (13), Eurobud JKS Jarosław — Start Elbląg (16), w meczu awansem Perła Lublin — Zagłębie Lubin 16:28 (3:14)\n1. Zagłębie\t37\t401:316\n3. Perła\t27\t379:356\nNajlepsze snajperki po 14. kolejkach\n1. Paulina Górna (Zagłębie) - 82 gole\n2. Zorica Despodovska (KPR) - 67\n3. Joanna Waga (Start( - 61\n4. Marta Gę∑ga (Perła) - 59\n5. Natalia Janas (KPR) - 59\nTagi: Start Elbląg piłka ręczna kobiet Puchar Polski piłkarek ręcznych KS Kościerzyna Eurobud JKS Jarosław


W jaki sposób najskuteczniej rozliczyć osobisty PIT? | capitalpolska.pl\nKażda z person, która zatrudniała się w dowolnym wymiarze godzin w ubiegłym roku, jest zobowiązana do końca kwietnia rozliczyć Pity 2015. Jeśli ktokolwiek tego nie zrobi, spotkają go spore grzywny, z tego powodu należy o tym bezwzględnie pamiętać. Mamy przynajmniej trzy różne alternatywy aby tego dokonać: wynająć księgową, użyć specjalnego programu komputerowego, bądź rozliczyć się przez internet. Która z tych metod jest najwłaściwsza dla ciebie?\nJeżeli posiadamy własną działalność gospodarczą i musimy zadeklarować się z paru źródeł przychodu, wypełniając zarówno pit 37 i 36, najprostszą alternatywą będzie znalezienie księgowej. Z pewnością są osoby, które nawet najbardziej skomplikowane deklaracje potrafią zrobić samodzielnie, jednak pamiętajmy, że właściciele korporacji są szczególnie monitorowani przez fiskusa, przez co każdy ich błąd może być tym prędzej zauważony. Opłacenie księgowej oczywiście jest odpłatne, jednak raz na rok możemy sobie na to pozwolić, chociażby dla własnego spokoju .\nNajbardziej popularną opcją aby okiełznać Pity 2015, jest ściągnięcie na naszym komputerze specjalnego programu. Jeżeli posiadamy tylko jedno źródło dochodu, jest to opcja niezwykle prosta. Programy w większości przypadków są bezpłatne, jednak wyświetlają się w nich reklamy. Należy tutaj działać krok po kroku, a na pewno wszystko dobrze wypełnimy, jeśli będziemy uważni. Wyłącznym ich minusem, jest brak możliwości wyboru fundacji, której przekazujemy nasz 1% podatku – jest ona z góry określona.\nMetodą, która weszła do użytku kilka lat temu i cieszy się coraz większa popularnością, jest wypełnianie deklaracji online. Nieistotne czy chodzi o pit 37 czy 36, jest ona przystosowana do każdego typu. Jedyne o czym należy pamiętać, to stworzenie podpisu elektronicznego – do wyrobienia w naszym urzędzie skarbowym. Jeżeli jednak go nie posiadamy, możemy zamiast niego umieścić po prostu naszą zeszłoroczną kwotę przychodu – będzie to potrzebne aby rozliczyć Pity 2015 online. Ciekawa strona: rozliczenie PIT online z\nPosiadamy kilka opcji sporządzenia deklaracji podatkowej za ubiegły rok. Każda jest dedykowana dla podatników innego typu, można po prostu obrać tą, która wydaje nam się najwłaściwszą dla nas. Jeżeli twoje dochody pochodziły z różnych miejsc, warto zatrudnić księgową, która bez problemu opanuje za nas ten chaos. Jeśli jednak posiadamy jedynie pit 37, poradzimy sobie w pojedynkę, z pomocą odpowiedniej aplikacji.\nTags : 1% podatkuPIT-37pity


Autor: Agnieszka Bruchal - sierpnia 31, 2013\nWyobraźcie sobie,że w mojej domowej biblioteczce na honorowym miejscu stoją sobie poezje Adama Mickiewicza z roku 1888 ! Myślę,że należą już do antyku, okładka jest już powiem szczerze marnym stanie, ale mama zabrania jej kleić bo jak twierdzi z czymś wiekowym trzeba się fachowo obchodzić, jak? Tego już mi nie powiedziała. No więc stoją sobie te poezje i patrzą na mnie. Postanowiłam się nimi wam pochwalić. Język jest po prostu wspaniały! Znajdziemy tutaj ballady i romanse, Sonety erotyczne (jeden z nich wam zaprezentuje;>) Sonety Krymskie oraz Erotyki i Elegie:) Oraz wiele innych pięknych. Wpleciony jest język francuski, przez co nadaje romantyzmu tym wszystkim poezjom:) Przypomnienie Lauro! czyliż te piękne wieków naszych lata, Jeszcze się kiedy twojej malują pamięci, Kiedyśmy sami sobą zajęci, Dbać nie chcieli o resztę obcego nam świata? Chłodnik, co się zielonym jaśminem wyplata, Strumień, ci z miłym szmerem po łące się kręci; Tam nas c\nAutor: Agnieszka Bruchal - sierpnia 29, 2013\nPowiem szczerze,że już od jakiegoś czasu nosiłam się z zamiarem przeczytania Sevile, sam opis z okładki do mnie przemówił, dodatkowo Anioł z różkami na okładce. Wiedziałam,że jest to debiutancka książka Marty Dąbkowskiej dlatego też jak chyba większość czytelników podchodziłam z ciekawością, bo może oto powstanie na naszych oczach kolejna zdolna pisarka..ale i rezerwą, wiadomo czy przypadnie mi do gustu... Selena jest Sevilem czyli złym aniołem, który to robi wszystko by utrudnić ludziom życie na ziemi, w najróżniejsze sposoby. Ich świat znajduje się między ziemią a niebem. Tak więc nasza zła Anielica służy Vincentemu, królowi tegoż wymiaru, co nie bardzo jej samej się podoba. Bo po pierwsze wieki temu byli w związku, a po drugie uważa,że nie powinien to akurat ON sprawować władzy z jeszcze jednego powodu. Niestety Pan jest Panem i podoba jej się czy nie, musi wykonywać polecenie, które jej nakaże. Nie długo przyszło Selenie czekać na kolejne "zlecenie" , ale to n\nAutor: Agnieszka Bruchal - sierpnia 28, 2013\nKiedy zobaczyłam zapowiedź, a raczej okładkę tej książki stwierdziłam,że koniecznie muszę ją przeczytać.Ma w sobie coś niesamowicie magnetycznego, jakby namawiała by sięgnąć właśnie po nią i zatopić się w niesamowitej przygodzie. A jak było na prawdę? Czy Morza szept był tym czego oczekiwałam i jakie wyniosłam wrażenia? Mam nadzieję,że sama przed sobą i przed wami odpowiem na wszystkie pytania. Elodie po śmierci ojca postanawia wyjechać na dość długi okres na jedną z wysp przynależących do Anglii, gdzie mieszka jej cioteczna babcia Grace, by odreagować emocje oraz znaleźć stabilizację emocjonalną. Jest to dla niej nie lada wyzwanie bo panicznie boi się wody oraz latać samolotami, to drugie przezwycięży dzięki tajemniczemu współtowarzyszowi podróży, który jak się okaże nie będzie całkiem takim nieznajomym jakby się mogło wydawać. Na miejscu spotka kochaną ciotkę, ale i coś jeszcze, będzie wzbudzało w niej lęk od samego stanięcia twarzą ku lądowi, woda.. fobia, która jej towarzy\nAutor: Agnieszka Bruchal - sierpnia 26, 2013\nSzczerze powiedziawszy nie wiedziałam,że ta książka mnie aż tak zafascynuje, porwała mnie dopiero w połowie, ale jakież to były emocje! Właśnie skończyłam czytać i nie wiem co powiedzieć.. Beth mieszka razem z mężem oraz córeczką, sama pracuje w pralni, niedaleko od domu. Mark często wyjeżdża taka praca, jednak żona zawsze czeka i cieszy się z każdej spędzonej wspólnie chwili. Do dnia, w którym podczas czyszczenia marynarki znajduje liścik od kochanki. W tej chwili świat nie rozsypał się na kawałki, dopiero zaczął proces pogrążania Beth. Kiedy już pogodziła się z faktem, że była ta druga, dotykają ich dwie choroby, jedna śmiertelna, druga nieznana. Gdy traci jak się wydawać mogło bliską osobę nie czuje żalu, a wszystko przed wyjawioną wcześniej tajemnicę... Święta nie mogły być wesołe, po prostu musiała je przetrwać dla córeczki. Nie miała problemu z oderwaniem się od wymuszonego klimatu by pojechać do sklepu. Może zbieg okoliczności, może tak miało po prostu być. Jednak to\nAutor: Agnieszka Bruchal - sierpnia 25, 2013\nWróciłam :) Wyjechałam oczekiwanie, na nieoczekiwanie dłuuugo, miało to być dwa dni,a zrobiło się.. no sami wiecie:)) czego wcale ale to wcale nie żałuję bo było ... No sami zobaczcie:) Z góry przepraszam za jakość niektórych zdjęć,po prostu takie są i już :))) Nie byłam w Turcji, ani nad naszym morzem, czy chociażby w naszych pięknych górach...Zawędrowałam do normalnego domku na wsi gdzie pieski biegają po podwórku, siedząc przed domem słyszałam kaczuszki pasące się obok w zagródce, na spacerku widziałam inne kąpiące się w rowie, no a co najpiękniejsze to ta sielskość, niby nie było nic nadzwyczajnego a jednak... nie chciałam wracać "JUŻ" do domu... A teraz moje genialne kaczuszki, uchwycone zza płotu, musiałam się skradać, a i tak mnie zwęszyły i uruchomiły alarm do ucieczki, ale coś tam zostało sfotografowane :)) Prawda,że to zdjęcie się udało? Jeszcze te malwy na pierwszym planie! :) Jednak siedząc przed domem często zajadałam się\nAutor: Agnieszka Bruchal - sierpnia 19, 2013\nDwie przyjaciółki Beatka i Monika. Dwóch tajemniczych mężczyzn, a może i trzech? Dwie opiekunki do dzieci, jedna podejrzana, druga jeszcze bardziej. No i dziecko. Uroczy kochany chłopczyk. Jest jeszcze super samochód i jego właściciel, z wypasionym zegarkiem i charakterystycznym sygnetem na palcu. Beata prowadzi firmę, którą to pomaga jej prowadzić Zbyszek, bo jak twierdzi dzięki niemu jeszcze funkcjonuje i utrzymuje się na rynku. Szczęśliwa żona Andrzeja, oraz mama Jędrusia. Szczęście rodzinne zostanie zburzone, a wszystko za sprawą listu, oczywiście anonimowego. Beci świat legnie w gruzach, co gorsza fakty będą składały się jasno i wyraźnie na niekorzyść męża. Na szczęście sprawy w swoje ręce weźmie Monika, nie wiedząc jak bardzo przysłuży się bliskiej koleżance. Ale to będzie później...na razie jesteśmy na etapie zdrady i udowadniania winy Andrzejowi. W dodatku jest jeszcze złamane serce Zbyszka i niewzruszona na jego uczucia Monia, która to twierdzi,a może wmawia sobie,\nAutor: Agnieszka Bruchal - sierpnia 17, 2013\nKsiążki historyczne oparte na faktach są o tyle interesujące bo sama świadomość,że oto dziejące się wydarzenia przedstawione na kartach stron zdarzyły się na prawdę pozostawiają niesamowite odczucie. Z wielką obawą sięgałam po tę pozycję. Dlaczego? Ponieważ zupełnie nie spodziewałam się tego akurat tytułu. Owszem czasy w nim przedstawione należą do moich ulubionych, jednak temat, który został obrany niekoniecznie...Jednak nie zważając na moje wątpliwości postanowiłam dać szansę Tudorom. Jak było? Spróbuję opisać wrażenia i wyjaśnić ewentualne uwagi. Brendan Prescott przybywa do Londynu w celu pełnieniu służby Robertowi Dudleyowi. Jak się szybko okaże zostanie szpiegiem, Już pierwszej nocy dostanie do wykonania zadanie, które pociągnie wiele za sobą wiele konsekwencji. Dowie się rzeczy, na których odpowiedź będzie musiał długo się zmagać. Samo społeczeństwo królewskie będzie dosyć śliskie i niepewnie. Bo każdy będzie wymagał od młodzieńca prawości oraz dyspozycyjności. Chło\nAutor: Agnieszka Bruchal - sierpnia 14, 2013\nKiedy decydowałam się na przeczytanie tej książki miałam nadzieję,że mnie zaskoczy, będzie czymś z czym jeszcze się nie spotkałam, fakt,że ostatnio roi się od literatury oraz ekranizacji poświęconej wampirom, wilkołakom i innym nadprzyrodzonym stworzeniom nie jest dla nikogo nowością. Sama lubię poczytać o tych istotach, oczywiście jeżeli jest na jakimś poziomie... No właśnie i tutaj powinnam nawiązać do tego konkretnego tytułu. Niewiele dowiedziałam się na temat samego autora, a szkoda bo jestem ciekawa w jakim jest wieku, może źle szukałam? Dlaczego się zainteresowałam metryką? Ponieważ jezyk oraz sposób w jakim prowadził dialogi oraz opisy sprawiały,że miałam wrażenie jakby książkę pisał nastolatek. Może przejdę do fabuły na końcu wyjaśniając uwagi... Krzysztof(nie będę używała anglojęzycznego odpowiednika bo tak jest mi po prostu łatwiej) stracił rodzinę podczas ataku bezwzględnego wampira, sam uniknął śmierci przez przypadek albo zrządzenie losu. Z pewnością za długo by\nAutor: Agnieszka Bruchal - sierpnia 13, 2013\nKochani wydawnictwo Mg organizuje konkurs, wszystkich zainteresowanych, nie do końca zdecydowanych zapraszam do wzięcia udziału, gdyż książeczki są na prawdę interesujące do wygrania. Więcej informacji Tutaj . Dodatkowo poniżej reklama;) Tak więc nie pozostaje nic innego jak chwytać za aparaty i do dzieła!:) Powodzenia!:)))\nAutor: Agnieszka Bruchal - sierpnia 12, 2013\nChciałam wam się pochwalić dwiema przesyłkami, jedna była długo długo oczekiwania, pamiętacie konkurs u Magdaleny Kordel? Pisaliśmy opowiadania, Ci biorący udział mają już zapewne w dłoniach piękną książeczkę i jakże ważną, bo właśnie w niej pod imieniem i nazwiskiem oraz wybranym przez autora tytułem znajduje się opowiadanie. Dla mnie jako debiutantki nie może być nic piękniejszego jak ujrzeć pierwsze w życiu opowiadanie w formie papierowej !!:)) Jestem przeszczęśliwa:))))) Natomiast druga przesyłka to cudowne zakładki, rękodzieło pięknie wykonane przez znaną nam blogerom książkowym jako Czasu coraz mniej, a książek coraz więcej otóż kochana Sylwia zrobiła w ekspresowym tempie te oto zakładeczki, będą one moimi wyjątkowymi na specjalne okazje:) Sylwuś jeszcze raz dziękuję!!!:))) Dla zainteresowanych poniżej moje debiutanckie opowiadanie :) Tajemnicza kobieta Wczoraj spotkałam moją babcie, niby nic nadzwyczajnego, gdyby nie fakt, że zmarła dwadzieścia pięć lat te\nAutor: Agnieszka Bruchal - sierpnia 11, 2013\nPani Ewa Nowak w swoich powieściach porusza problemy psychologiczne oraz pedagogiczne dotyczące nastolatków oraz ich rodzin. Przede wszystkim zwraca uwagę na stanowisko rodziców względem dorastających dzieci, które nie zawsze radzą sobie z nagłą zmianą w ich zachowaniu i potrzebują wsparcia oraz zrozumienia w jednym z najtrudniejszych etapów życiowych, bo to właśnie wiek dojrzewania sprawia,że najmniejszy problem rośnie do rangi katastrofy, z której to absolutnie nie ma wyjścia. Wahania nastrojów, rozdrażnienie kumulują się i niejednokrotnie doprowadzają do kłótni. Werka należy właśnie do grupy nastolatek zbuntowanych, naburmuszonych, uważających,że wszystko jest beznadziejne i oczywiście absolutnie nikt nie rozumie tego co one czują. Od jakiegoś czasu tato wraz z bratem pastwią się psychicznie nad biedną dziewczyną, która to jak twierdzi nie może znieść ich widoku. W szkole jest nie lepiej przyjaciółka Magda roztacza nad nią fałszywą pelerynę troskliwości dobrze wiedząc,ż\nAutor: Agnieszka Bruchal - sierpnia 09, 2013\nTymek jest zwykłym chłopcem, nie wyróżnia się wśród rówieśników, a jednak ciągle ktoś się z niego naśmiewa, może i jest troszkę bardziej pulchniejszy od kolegów z klasy, na domiar złego musi nosić okulary, gorzej chyba być nie może, zwłaszcza dla gimnazjalisty w nowym zupełnie nieznanym otoczeniu. Dawniej gdy miał dwóch przyjaciół o dziwnych imionach tak jak on sam było mu raźniej, teraz nie ma nikogo. W prawdzie nie zaznał przemocy fizycznej ze strony swych prześladowców, jednak wiele razy wolałby oberwać niż słuchać podłych wyzwisk wpijających się w głowę. Pewnego dnia Tim, bo tak chłopca nazywali dwaj przyjaciele, oddala się od terenu szkolnego, wchodząc w las, by uniknąć szykan ze strony Jarka, to on zawsze był głównym prowodyrem zaczepek. Idąc w głąb lasku, Tymek wpada w dziurę i się uderza, spostrzega,że w jamie jest dziwny mężczyzna, udający przyjaciela namówi chłopca na wypróbowanie dziwnej rośliny, nie, nie będzie musiał jej zjeść. Wystarczy,że zaciśnie ją dłoni i pom


8 Najlepszych Łososi Konserwowych W 2021 R. - Fitted Kitchen\n8 Najlepszych Łososi Konserwowych W 2021 R.\nWielu z nas jest dzikich na temat łososia w puszkach. Jest to nie tylko uniwersalny pokarm w puszce, ale ponieważ coraz więcej z nas poszukuje sposobów na zmniejszenie spożycia czerwonego mięsa, łosoś, a właściwie każda ryba, jest popularną, wysokobiałkową i nisko karbową alternatywą. Połączenie tego z tym, co wiemy o korzyściach zdrowotnych płynących ze spożywania łososia, pozwoli nam lepiej zrozumieć, dlaczego jesteśmy tak szaleni.\nW tym artykule przyjrzymy się jednemu z najlepszych dostępnych łososi w puszce, badając, co sprawia, że wyróżniają się one z tłumu, nie tylko przynosząc korzyści na stole, ale także nasze zdrowie i dobre samopoczucie.\nJako łosoś nie zmodyfikowany genetycznie i posiadający certyfikat zrównoważonego rozwoju, Naturalny Łosoś Różowy Księcia Korony jest tradycyjnym, lecz niskosodowym łososiem w puszkach.\nDzika planeta Dziki różowy łosoś wygrywa jako nasz wybór budżetowy, oferując zrównoważony produkt o dużej wartości.\nSzybkie porównanie: Top 8 Najlepsze łososie w puszce\n1. Książe Koronny Naturalny Łosoś Różowy (Naturalny Łosoś Różowy Księcia Korony)\n2. Dzika planeta Dziki różowy łosoś\n3. Niedźwiedź i Wilk Różowy Łosoś\n4. Bezpieczne łapanie Dzikiego Różowego Łososia (Bezpieczne łapanie Dzikiego Różowego Łososia (Safe Catch Dziki Pink Salmon))\n5. Rudowłosy Dziki Łosoś Skarpetkowy z Alaski\n6. Kurczak morski Tradycyjny różowy łosoś\n7. Henry & Lisa’s Natural Seafood Dziki Alaskan Pink Salmon\n8. Rubinsteiny Red Salmon\nRóżnice żywieniowe między łososiem w puszce a świeżym\nRak i inne badania\nŁosoś dziki i hodowlany\nRodzaje i kolory łososia\nRtęć i inne substancje zanieczyszczające\nJedzenie łososia jeśli jesteś w ciąży lub masz małe dzieci\nZrównoważone połowy łososia\nNaturalny Łosoś Różowy Księcia Korony A+\nDzika planeta Dziki różowy łosoś A\nBezpieczne łapanie Dzikiego Różowego Łososia (Safe Catch Dziki Pink Salmon) A\nRudowłosy Dziki Łosoś Skarpetkowy z Alaski A\nKurczak morski Tradycyjny łosoś różowy B+\nHenry & Lisa’s Natural Seafood Dziki Alaskan Pink Salmon A\nCzerwony Łosoś Rubinsteinów B+\n1. Naturalny Łosoś Różowy Księcia Korony\nCertyfikaty ASMI i MAC\nZawiera skórę i kości w celu uzyskania dodatkowego wapnia\nTen różowy łosoś o niskiej zawartości sodu jest weryfikowany w ramach projektu Bez GMO i pochodzi z dzikiego łowiska certyfikowanego w sposób zrównoważony przez Alaska Seafood Marketing Institute (ASMI). To Naturalny różowy łosoś został również nagrodzony Marine Stewardship Council (MSC) certyfikacji, co oznacza, że jako konsument kupujesz od odpowiedzialnej organizacji spełniającej cele zrównoważonego rozwoju ustalone przez MSC.\nCrown Prince konserwuje owoce morza od 1948 roku, a ponieważ ten naturalny różowy łosoś zawiera skórę i kości, otrzymujesz nie tylko dodatkowy zastrzyk wapnia z kości, ale także dodatkowe Omega-3, które znajdują się w skórze ryby lub w jej pobliżu. Dostępny w dwóch różnych rozmiarach puszek, jak również o niskiej zawartości sodu, jest również koszerny.\nDostępne w puszkach 6- lub 7,5-ouncjowych\nMożesz zauważyć różnicę w smaku, jeśli jesteś przyzwyczajony do łososia konserwowego z dodatkiem sodu\nPuszkowane ze świeżych, nie mrożonych\nNieco niższe poziomy rtęci niż niektóre inne łososie w puszkach\nTen dziki różowy łosoś z planety jest poławiany w sposób zrównoważony przez lokalne rodziny w wodach Alaski. Ten bez kości i skóry łosoś jest konserwowany ze świeżych, a nie najpierw zamrażany. Każda porcja zawiera około 524mg Omega-3s. Jest to certyfikowany OU Koszerny Pareve.\nThe Program Akwarium w Zatoce Monterey Seafood Watch Program Zaleca, aby łosoś poławiany z północno-zachodniej części Pacyfiku był uważany za najlepszy wybór dla zrównoważonego rozwoju, ponieważ łosoś pacyficzny jest jednym z najintensywniej zarządzanych gatunków na świecie.\nPonieważ łososie są odławiane z natury, ich krótsza żywotność oznacza, że nie zgromadziły one takiej ilości rtęci jak łososie z innych źródeł, co pomaga zmniejszyć część pobranej rtęci. Średni poziom rtęci w łososiu z dzikiej planety wynosi 0,013ppm, podczas gdy FDA Testy wykazują średnią 0,014ppm w łososiu w puszkach.\nPuszkowane ze świeżych\nDostępne tylko w 6-cio uncjowych puszkach\nPremium bez kości i bez skóry\nDziki różowy łosoś\nWykładziny puszek są wolne od BPA\nJak wszystkie rodzaje łososia w puszce, łosoś niedźwiedzi i wilczy różowy jest bezwęglowy, wysokobiałkowy i bogaty w Omega-3, co czyni go idealnym dodatkiem do diety. Chociaż są to mniejsze 6-cio uncyjne puszki z podszewką bez BPA, Bear and Wolf Pink Salmon są dostarczane jako sześciopak, dzięki czemu łatwiej jest przechowywać je w szafie.\nDostępny w multipakach\nBrak certyfikatów zrównoważonego rozwoju\n4. Bezpieczne łapanie Dzikiego Różowego Łososia (Safe Catch Dziki Pink Salmon)\nZawiera niższe poziomy rtęci niż inne łososie w puszkach\nZalecany dla kobiet w ciąży i dzieci\nCertyfikowany jest koszerny.\nZawierając wysokiej jakości dzikiego łososia, Bezpieczne łapanie Dzikiego Różowego Łososia (Safe Catch Dziki Pink Salmon) oferuje niższy poziom rtęci, jeśli jesteś w ciąży, myślisz o zajściu w ciążę lub już masz dzieci. Ponieważ każdy złowiony łosoś jest testowany do limitu rtęci poniżej limitów działania FDA i to właśnie te testy uczyniły go oficjalnym łososiem dla American Pregnancy Association.\nŁosoś jest dziko odławiany przy użyciu zrównoważonych metod na łowisku certyfikowanym przez MSC. Safe Catch jest również partnerem programu Program Akwarium w Zatoce Monterey Seafood Watch Program oraz Akwarium Vancouver Ocean Wise Seafood Program aby pomóc w promowaniu zrównoważonego rozwoju.\nOprócz ręcznego pakowania w celu zachowania świeżości, łosoś Safe Catch bez skóry i kości posiada również certyfikat OU Koszerny.\nNiższe poziomy rtęci\nNie najlepszy stosunek Euro do uncji na rynku łososia w puszkach\nDziki łosoś czerwony poławiany w sposób zrównoważony\nBardziej intensywny smak niż łosoś różowy\nJest to łosoś karłowaty lub czerwony, poławiany w sposób zrównoważony i zazwyczaj puszkowany w tym samym dniu, w którym został złowiony, co pomaga zachować jego świeży smak. Czerwony łosoś w puszce jest doskonałym źródłem witaminy D z Krajowa baza danych składników pokarmowych USDA zgłaszając ją jako jedną z dziesięciu najlepszych potraw pod względem zawartości witaminy D. Rudowłosy Dziki Łosoś Skarpetkowy jest również koszerny.\nMożna zauważyć, że łosoś czerwony może być droższy niż różowy, prawdopodobnie ze względu na jego bogatszy smak i wyższą zawartość tłuszczu. Jedną z głównych różnic między łososiem czerwonym a różowym jest to, że łosoś czerwony pozostaje w wodzie słodkiej przez rok, kiedy się wylęga, w przeciwieństwie do łososia różowego, który podczas wylęgu migruje prosto do morza.\nŁosoś czerwony spożywa również kryl zamiast krewetek, co oznacza, że jego mięso jest bardziej czerwone niż różowy; tę różnicę w kolorze widać po otwarciu puszki z łososiem czerwonym.\nDziki czerwony łosoś\nDostępne w puszkach o pojemności 7,5 uncji\nDroższy niż różowy łosoś\nWyższy w tłuszczu\n6. Kurczak morski Tradycyjny łosoś różowy\nDziko odławiany różowy łosoś\nZatwierdzony przez WIC\nDostępne w puszkach o pojemności 14,75 uncji\nDzikie złowione na Północnym Atlantyku i certyfikowane przez MSC, Kurczak Morski Tradycyjny Łosoś Różowy jest pokarmem koszernym U Pareve. Tradycyjny łosoś, zawiera skórę i kości, które choć nie wszystkie z nas lubią, oznacza to, że jako tradycyjny łosoś dostarcza więcej Omega-3 i wapnia niż łosoś bez skóry i kości.\nKurczak morski jest dostępny w przyjaznych dla rodziny puszkach o pojemności 14,75 uncji. WIC (Kobiety, niemowlęta i dzieci) zatwierdzony produkt – ale sprawdź swoje indywidualne wytyczne państwowe, aby uzyskać więcej informacji.\nRodzinnej wielkości puszki\nNie bez skóry i kości\nWspiera inicjatywy na rzecz zrównoważonego rybołówstwa\nBez skóry i kości Henry & Lisa’s Natural Seafood Dziki Alaskan Pink Salmon is fished from a sustainable wild Alaskan salmon fishery by local fishing families. As part of EcoFish, the company aims to provide the most sustainable fish to its customers by helping support sustainable fisheries and other initiatives.\nDostępne tylko w puszkach 6- uncjowych\n8. Czerwony Łosoś Rubinsteinów\nZrównoważone połowy na wodach atlantyckich\nZ wód Alaski, Czerwony Łosoś Rubinsteinów oferuje bogatego łososia w puszce. Oprócz najwyższego poziomu witaminy D w puszkach, łosoś Sockeye zawiera również więcej witaminy A. Ponieważ po puszkowaniu nadal zawiera trochę skóry i kości, ten czerwony łosoś jest dobrym sposobem na uzupełnienie dawki wapnia i Omega-3.\nJeśli jesteś na diecie o niższej zawartości tłuszczu, warto zauważyć, że łosoś czerwony ma wyższą zawartość tłuszczu niż różowy, choć intensywniejszy smak czerwonego łososia może sprawić, że nieco wyższa zawartość tłuszczu będzie bardziej atrakcyjna.\nBogaty w smak\nBardziej kosztowne niż różowy łosoś\nPonieważ poziom białka ma tendencję do pozostawania na tym samym poziomie między łososiem świeżym a konserwowanym, sprawia to, że łosoś w puszce jest łatwym sposobem na zwiększenie zawartości białka w diecie.\nZawartość kalorii w łososiu w puszce może być niższa (prawdopodobnie z powodu dodatkowej zawartości wody). Tłuszcze, tłuszcze nasycone i poziom cholesterolu są podobne w przypadku łososia w puszkach i świeżego, choć mogą występować niewielkie różnice, dlatego też, jeśli masz specyficzne wymagania żywieniowe, warto sprawdzić je przed zakupem.\nPoziom sodu różni się między łososiem w puszkach a świeżym, przy czym łosoś w puszkach zawiera dużo więcej soli. Niezależnie od tego, czy wybieramy łososia bez skóry i kości, czy też tradycyjnego łososia konserwowego, poziom sodu jest mniej więcej taki sam. Jeśli stosujesz dietę o niskiej zawartości sodu, być może będziesz musiał rozważyć zakup łososia konserwowego o niskiej zawartości sodu.\nPorcja konserw z różowego łososia dostarcza mniej więcej tyle samo Omega-3 co świeży hodowlany lub dziki łosoś atlantycki. Poziom witaminy B12, witaminy D jest często wyższy w przypadku łososia w puszkach, a jeśli wybierzesz tradycyjnego łososia w puszkach zamiast bez skóry i kości, poziom wapnia może być nawet dziesięciokrotnie wyższy niż w przypadku świeżego łososia.\nSelen może być niższy u łososia w puszce, ale nadal jest dobrym źródłem tego pierwiastka śladowego, który jest istotny dla niektórych hormonów i funkcji reprodukcyjnych w naszym organizmie.\nASMI (Alaska Seafood Marketing Institute) dostarcza wielu informacji o wartościach odżywczych łososia, w tym przydatny tabela wartości odżywczych co pozwala na natychmiastowe sprawdzenie najważniejszych składników odżywczych w świeżym i konserwowanym łososiu.\nOmega-3 należą do rodziny wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (PUFA) występujących w różnych produktach spożywczych. Omega-3ssą potrzebne w naszym organizmie, ponieważ odgrywają ważną rolę w tworzeniu błon lub zewnętrznych ścianek naszych komórek.\nDwie formy Omega-3 to kwas alfa-linolenowy (ALA) i kwas eikozapentaenowy (EPA) oraz kwas dokozaheksaenowy (DHA).\nMusimy pozyskiwać ALA z naszej diety, zwykle z takich produktów jak siemię lniane, orzechy i zielone warzywa, ponieważ potrzebujemy ALA do produkcji EPA i DHA.\nPonieważ przygotowanie EPA i DHA w organizmie zajmuje sporo czasu, znacznie łatwiej jest dotrzeć do gotowego źródła EPA i DHA Omega-3 z tłustych części ryb zimnowodnych takich jak łosoś.\nIstnieje wiele dostępnych informacji na temat tego, jakie korzyści ze spożywania ryb, takich jak łosoś, są dla naszego zdrowia, a w poniższej sekcji przyjrzymy się niektórym z głównych korzyści zdrowotnych zidentyfikowanych do tej pory.\nZalecane są co najmniej dwie 3,5-godzinne porcje ryb tygodniowo przez American Heart Association i AHA sugeruje również, że staramy się wybierać tłuste ryby Omega-3s bogate w kwasy tłuszczowe, takie jak łosoś.\nBadania wykazały, że Omega-3 pomagają nieznacznie obniżyć ciśnienie krwi, zmniejszają ryzyko nieprawidłowego bicia serca, spowalniają wzrost blaszek miażdżycowych (tłustych) w tętnicach i obniżają poziom tłuszczu trójglicerydowego.\nOgólnie rzecz biorąc, może to przyczynić się do zmniejszenia ryzyka zawału serca, a być może nawet udaru mózgu.\nOmega-3s może pomóc poprawić objawy niektórych dzieci z deficytem uwagi zaburzenia nadpobudliwości (ADHD) lub związanych z nimi warunków neurorozwojowych, a ponieważ Omega-3s są niezbędne w błonach komórkowych mózgu, sugeruje się, że wysoka dieta Omega-3 mogą przyczynić się do zmniejszenia ryzyka rozwoju demencji lub choroby Alzheimera.\nDużą przyczyną utraty wzroku u dorosłych jest związane z wiekiem zwyrodnienie plamki żółtej lub AMD i Omega-3s mogą pomóc zminimalizować stan zapalny w siatkówce oka, zmniejszając ryzyko rozwoju AMD w miarę starzenia. Pojawiły się również sugestie, że Omega-3s mogą nie tylko zmniejszyć ryzyko rozwoju suchej choroby oczu, ale także zmniejszyć niektóre z nieprzyjemnych objawów, które ta choroba przynosi.\nNiektóre badania sugerują, że spożycie Omega-3 może zmniejszyć ryzyko wystąpienia niektórych nowotworów, takich jak rak jelita grubego i piersi. Inne badania mają miejsce na jak Omega-3s może pomóc zmniejszyć niektóre zapalenie związane z reumatoidalnym zapaleniem stawów.\nPonieważ dieta różni się od diety łososia dzikiego i hodowlanego, wartości odżywcze różnią się między tymi dwoma rodzajami. Łosoś hodowlany może być wyższy w tłuszczach, węglowodanach i Omega-6, ale może być wyższy w Omega-3, co jest tym, czego potrzebujemy w naszej zrównoważonej diecie.\nŁosoś hodowlany może również zawierać większe ilości zanieczyszczeń, takich jak pOlychlorowane bifenyle (PCB) i dioksyny, podczas gdy większość konserw z łososia pochodzi z natury, co oznacza niższy poziom PCB.\nWszystkie łososie wylęgają się w strumieniach i rzekach słodkowodnych, migrują do oceanu i pozostają tam przez większość dorosłego życia, wracając do wód słodkich w celu rozmnażania się (tarła) i umierania.\nŁosososie różowe, karaluchy, chinook (King) i keta (Chum, Chub) są poławiane na dzikich łowiskach na Pacyfiku, podczas gdy łososie atlantyckie są zwykle hodowane w gospodarstwach. Wynika to z faktu, że połowy komercyjne są obecnie zabronione ze względu na niską liczebność dzikich populacji łososia atlantyckiego. Łosoś różowy, czasami nazywany garbakiem lub humpiem, stanowi największą wagowo część połowów łososia amerykańskiego.\nZe względu na dietę łosoś ten ma inne kolory. Łosoś karłowaty lub czerwony żeruje na krylu, co daje mu bardziej czerwonawe zabarwienie mięsa, podczas gdy inne gatunki łososia, w tym różowy, jedzą różne ilości krewetek, co sprawia, że ich kolor jest jaśniejszy. Czasami dostępny jest biały łosoś królewski.\nPuszkowanie dodatkowo zmniejsza barwę mięsa, więc łosoś w puszce może wyglądać znacznie jaśniej niż filet ze świeżego łososia. Łosoś hodowlany jest zwykle lżejszy w kolorze, ponieważ ich pasza nie zawiera tyle krewetek czy kryla, ale rolnicy często uzupełniają paszę naturalnym barwnikiem żywności, aby nadać łososiowi hodowlanemu różowy kolor.\nPoza różnicą w kolorze i bogatszym smakiem, czerwony łosoś Sockeye ma tendencję do bycia większym niż łosoś różowy. Ze względu na swój metaliczny niebieski odcień, łosoś ten nazywany jest czasem łososiem niebieskim.\nPrawie wszystkie ryby i skorupiaki zawierają rtęć, ale łosoś zawiera niższe poziomy rtęci niż inne ryby w puszkach, takie jak tuńczyk. Rtęć jest naturalnie obecna w naszym środowisku i gromadzi się w wodzie w postaci metylortęci. Ponieważ ryby żyją i paszy w wodzie wchłaniają metylortęć, co zwykle oznacza, że większe ryby, takie jak miecznik i makrela króla mają znacznie wyższe poziomy rtęci, jak żyli dłużej.\nNajbardziej narażone na uszkodzenie przez rtęć są nienarodzone i małe dzieci.\nPonieważ ryby mogą zawierać wysoki poziom rtęci, FDA USA zaleca, że jeśli jesteś w ciąży lub myślisz o posiadaniu dziecka, to nie powinnaś jeść więcej niż dwie do trzech porcji z “Best Choices” ryb i skorupiaków na tydzień. Łosoś i inne ryby/ owoce morza wymienione w tej grupie mają niższą zawartość rtęci.\nJeśli masz małe dzieci, to od drugiego roku życia możesz podawać wtedy 1-2 porcje tygodniowo.\nNiektóre badania wykazały, że zapewnienie Omega-3s spożycie z ryb lub owoców morza w czasie ciąży może być związane z lepszymi wynikami zdrowotnymi niemowląt.\nIstnieje wiele lokalnych organizacji i organizacji pozarządowych wspierających zrównoważone rybołówstwo nie tylko na Atlantyku, ale na całym świecie. Jednym z kluczowych organów jest Marine Stewardship Council lub MSC. Jest to organizacja non-profit, która koncentruje się na rozpoznawaniu i nagradzaniu rybołówstwa, które jest zrównoważone, aby przyczynić się do poprawy jakości światowych oceanów.\nJeśli kupujesz łososia w puszce z niebieskim znakiem MSC, oznacza to, że kupiłeś produkt wspierający zrównoważone połowy, co oznacza, że zasoby ryb są zarządzane prawidłowo w zdrowych środowiskach, a jednocześnie wspiera środki do życia osób z branży.\nProjekt Bez GMO jest kolejnym projektem non-profit koncentrującym się na nie-GMO dostaw żywności. Działa jako trzeci weryfikator dla żywności bez GMO w Ameryce Północnej, pozwalając dostawcom żywności wykazać, jak oferują przejrzystość dla konsumentów.\nPodsumowując, łosoś w puszkach, czy to czerwony czy różowy, niskosodowy, koszerny czy też o niższej zawartości rtęci, jest uniwersalnym pożywieniem, a jeśli jako konsumenci wybieramy łososia w puszkach, który nie tylko jest dla nas właściwy, ale też jest złowiony w sposób zrównoważony, to pomagamy spowolnić zanikanie światowych siedlisk oceanicznych, do którego doszło w wyniku intensywnych połowów.