Jak przycinać brodę trymerem - Czas Gentlemanów - dla mężczyzn z klasą.\nArtykuł powstał we współpracy z marką Wahl\nKomu przyda się trymer\nW praktyce, nie styl a długość brody determinuje sposób, w jaki będziemy ją skracać. Długa wymaga ostrożnego potraktowania nożyczkami. Trymer w tym wypadku lepiej zostawić profesjonaliście, któremu przypadkiem ręka nie drgnie. Kilkudniowy zarost to już kwestia użycia trymera nawet bez żadnej nasadki, ale taką szczecinę odradzam eleganckim mężczyznom, bo to wprost nawiązanie do zaniedbania. Natomiast broda o długości od 1 do maksymalnie 3 centymetrów świetnie nada się do bezpiecznego skracania trymerem przy użyciu różnych nasadek grzebieniowych.\nPoza tym, to urządzenie bardzo dobrze sprawdzi się w przypadku stylów brody, w których występują zarówno miejsca zarośnięte, jak i gładko ogolone. Dobrze dobrany trymer będzie jedynym narzędziem potrzebnym do strzyżenia i golenia takiego zarostu. Cały proces zajmuje tylko parę minut, warto więc przeprowadzać je w miarę często. Im zarost krótszy, tym częściej, bo szybciej traci kształt – nawet raz na tydzień. Natomiast miejsca, które powinny pozostać gładkie należy strzyc aż do skóry lub golić nie rzadziej niż raz na dwa-trzy dni. Rzecz jasna te terminy zależą też od osobistych predyspozycji.\nPoradnik dostępny w wersji artykułu i filmu:\n10 kroków strzyżenia brody trymerem\nNiektórzy sądzą, że wystarczy włączyć trymer z jakąś nasadką i przejechać nim całą brodę. Ale żeby ona faktycznie dobrze wyglądała, lepiej przejść przez wszystkie poniższe kroki:\n1. Znajdź wolną chwilę tylko dla siebie. Lepiej nie strzyc brody w pośpiechu, bo łatwiej o błąd, którego będziesz żałował przez kolejne tygodnie.\n2. Umyj i wysusz brodę, a przed samym strzyżeniem porządnie ją wyczesz. Do tego celu polecam szczotki ze szczeciny, bo pozwalają na łatwiejsze usunięcie martwego naskórka z wnętrza brody. Przeczesana i nastroszona broda będzie łatwiejsza do skrócenia.\n3. Ustaw najdłuższą nasadkę na trymerze. Stopniowo, podczas strzyżenia, obniżaj ją lub wymieniaj na krótsze, aż dojdziesz do oczekiwanej długości brody w najbardziej obfitym miejscu. Na przyszłość zapamiętaj tę długość żeby pominąć ten krok.\n4. Strzyż brodę od szyi w górę, przez szczękę policzki i baki. W okolicach linii żuchwy i podbródka przesuwaj trymer też w innych kierunkach, bo w tych miejscach włosy układają się zazwyczaj mniej regularnie. Na najdłuższej oczekiwanej długości strzyż całą brodę do momentu, aż ostrza przestaną natrafiać na opór (rozpoznasz to choćby po dźwięku).\n5. Następnie obniż długość strzyżenia o jeden stopień (wymień nasadkę na delikatnie krótszą) i ponownie zacznij strzyżenie od policzków aż do baków. Na koniec zmniejsz jeszcze raz tę długość o jeden stopień i wystrzyż ponownie swoje baki na punkcie styku z włosami. Dzięki temu broda płynni przejdzie we włosy na czubku głowy, a całość będzie się prezentowała bardziej smukło, rozszerzając się ku dołowi.\n6. Podobnie podejdź do strzyżenia wąsa – zaczynając od dłuższych nasadek i zmniejszając ten dystans aż do oczekiwanego. Zwróć uwagę na włosy na styku wąsa z brodą. Niekiedy brzydko się kręcą i lepiej je dodatkowo nieco skrócić.\n7. Teraz już możesz zdjąć nasadkę i zacząć wyznaczać linię brody niemal odsłoniętymi ostrzami trymera. Polecam golić zawsze partie słabo zarośnięte i zostawiać tylko gęsty zarost. Niemniej to gdzie wyznaczysz górną i dolną linię brody zależy jedynie od Twoich preferencji. Na szyi skróć też nieco ostatnie włosy brody, bo jeśli pozostaną tej samej długości co reszta, mogą się nieestetycznie zawijać.\n8. Trymerem bez nasadki skróć do skóry wszystkie włoski będące poza brodą. Żeby osiągnąć efekt gładkiej skóry będziesz potrzebował maszynki do golenia. Idealnie jeśli jest ona jedną z nasadek samego trymera, tak jak to jest w przypadku modelu Stainless Steel, marki Wahl. W przeciwnym razie sięgnij po klasyczną maszynkę z ostrą żyletką. Niewielkie ilości włosów, można golić bez piany.\nNasadka z golarką\n9. Również bez dodatkowych nasadek przystrzyż sobie wąsa na górnej linii ust, żeby żaden włosek nie wychodził poniżej. Jeśli nie czujesz się pewnie, tę część możesz wykonać ostrożnie nożyczkami.\n10. Na koniec jeszcze raz wyszczotkuj całą brodę i nałóż na nią odrobinę olejku lub balsamu do brody, żeby ją odżywić i nadać jej delikatny połysk.\n<<Zobacz też: Jak przycinać brodę podczas jej zapuszczania>>\nJak wybrać swój trymer?\nTrymerów używam już od wielu lat. Najbardziej cenię sobie w nich jakość baterii, która wpływa na długość czasu strzyżenia i czas ładowania. Stosowanie tego urządzenia na kablu nie należy do przyjemnych, a akumulator dodatkowo uniezależnia nas od źródła prądu, pozwalając przykładowo zabrać ze sobą mniej rzeczy w podróż (choćby do lasu). Przykładowo litowo-jonowa bateria trymera Stainless Steel oferuje 4 godziny strzyżenia i tylko godzinę ładowania do pełna. To imponujące osiągi!\nBardzo ważne są także nasadki. Zależnie od preferowanej długości brody, należy zwrócić uwagę czy te oferowane w zestawie pozwalają osiągnąć tę długość (strzyżenie samemu dłuższej brody trymerem bez nasadki wymaga sporej wprawy!). Praktyczna może się okazać końcówka do strzyżenia włosów w nosie i uszach. Mistrzostwem jest dla mnie natomiast nasadka do golenia na gładko, bo dzięki niej urządzenie staje się uniwersalne. Już nie muszę dodatkowo używać maszynki na żyletki.\nWarto też zwrócić uwagę na jakość materiałów, z których są wykonane ostrza i sam trymer. Metalowa obudowa będzie o wiele przyjemniej leżeć w dłoni, a całe urządzenie będzie sprawiało wrażenie solidniejszego. Choć rzecz jasna wyglądem należy się kierować dopiero w drugiej kolejności.\nZaufanie może też budzić przeszłość marki i właśnie o historii trymerów chciałbym Wam teraz opowiedzieć.\nKrótka historia trymerów\nZa punkt wyjścia uznajmy ręczne strzyżarki, przypominające nieco nożyce o wielu drobnych ostrzach. To właśnie takimi urządzeniami skracano kiedyś włosy mężczyznom, których nie było stać na lepszą usługę. Ale wystarczyło udoskonalenie technologii, żeby ten produkt odmienił w znacznym stopniu zawód fryzjera.\nMusicie wiedzieć, że decydując się na produkty Wahl, sięgacie po markę, od której zaczęła się historia trymerów do włosów i brody! W 1919 roku Leo J. Wahl, wynalazca, który wcześniej opracował elektryczny masażer, opatentował pierwszy na świecie trymer do włosów, którego silnik był umieszczony w samym urządzeniu. Od tego momentu liczy się rozwój zupełnie nowej branży.\nPrzez kolejne dekady marka, pozostająca wciąż w rękach rodziny, udoskonalała ten produkt, aż w 1967 roku wprowadziła na rynek pierwszy trymer do włosów z wbudowanym akumulatorem. Choć wciąż były używane przez profesjonalistów, powoli te urządzenia zaczęły się pojawiać w prywatnych domach. Nas powinna interesować jeszcze data 1984. To wówczas pojawił się pierwszy trymer do brody nazywany Groomsman. Co ciekawe ta linia jest wciąż rozwijana i produkowana.\nJaki styl brody preferujecie? Nada się do jej strzyżenia trymer? A może nie boicie się wyzwań i strzyżecie tym urządzeniem również długą brodę?\nFot. Agnieszka Werecha.\nZdjęcie ręcznej strzyżarki Lemur12, CC By 3.0\nTagi:Broda, Historia, Męska elegancja, Podróże, Recenzje, Strzyżenie, Trymer, Video, Wahl, Wąsy, YouTube, Zarost\nGdzie w plecaku zmieściłeś takie duże lustro? 🙂\nReply to annixus\nA namiot? Też jakoś musiał się zmieścić.\nDobry plecak to podstawa! 🙂\nJestem pod wrażeniem filmu! Wcześniej wyglądało jakbyś się trochę bał kamery, teraz zaczyna od Ciebie bić pewność siebie i zdecydowanie. Masz charakter, oprócz tego fajne merytorycznie, chociaż dla mnie osobiście się nie przyda – już ponad 10cm zarostu wyhodowałem. A przycinam używając trymera bez nakładki i grzebienia.\nDzięki! Po takim czasie nieco oswoiłem się już z kamerą.\nI gratuluję pewnej ręki przy strzyżeniu takiej brody trymerem bez nasadki. Sam czasem też tak robiłem (w zeszłym roku miałem dużo dłuższą brodę), ale zawsze pewniej czułem się z nożyczkami w ręce. Ewentualny fałszywy ruch groził mniejszymi konsekwencjami.\nŚwietny poradnik i rewelacyjne przygotowanie!!\nSam noszę brodę od roku i do przystrzygania używam maszynki do włosów – pozwala na strzyżenie w większym zakresie długości, niż trymery, które oglądałem (ja przycinam brodę do 32 mm zwykle). Jednak ze względu na jej rozmiary problematyczne jest golenie wąsów i tutaj zwykle korzystam albo z nożyczek, albo z maszynki bez nasadki.\nI może oczywista rada, ale nie zauważyłem jej w poradniku: po drugim-trzecim goleniu raczej będziesz wiedział, jaką długość brody chcesz mieć i można od razu zaczynać od takiego ustawienia trymera, a nie schodzić stopniowo nasadkami.\nTak. W punkcie trzecim o tym wspominam.\nŚrednia broda ma to do siebie że lubi się zaginać, ostatnio fryzjerka poleciła mi poszukać odpowiedniej prostownicy. Jaka, jakie prostownice są dobre do brody? Włosy są różne a broda brodzie również jest nierówna. Moja jest delikatna w pełnym znaczeniu tego słowa, z jednej strony idealnie prosta z drugiej zaś, no właśnie z drugiej zawija się w literę C.\nCześć, podrzuć link do kupna takiej maszynki bo wszędzie gdzie szukam jest bez tej nasadki do golenia.\nPanowie, jakie to jest dokładnie model, nie mogę znaleźć, zwykle nie ma nasadki golarki. Pomóżcie, chciałbym zakupić taki zestaw.\nReply to schaduwkind\nPrzygotowując podobny wpis, też na temat trymera, miałem wątpliwości żeby zrobić zdjęcia w łazience. Nie pomyślałem, że łazienka nie jest do niczego potrzebna 🙂\nTrymer wiha (użyty w filmie) z nakładką maksymalnie daje 13mm więc dość krótko. Coś dedykowanego do brody (czyli także z wąskimi końcówkami) ale do np 25mm by się przydało.\nNie wiha, a wahl oczywiście.\nBardzo ciekawy tekst i film. 🙂 lubię brodatych mężczyzn. Jakiś czas temu kupiłam w prezencie swojemu chłopakowi trymer od Panasonica. Wcześniej chodził do barbera, teraz sam się stylizuje i wygląda świetnie.\nCześć, korzystam ze zwykłego trymera, ale ostatnio znajomy polecił mi ER-GD50 od Panasonica, jest to urządzenie łączące w sobie cechy golarki i trymera. Z tego co wiem bardzo chwali sobie tego Panasonica i jest zadowolony. Ktoś może korzysta i podzieliłby się opinią? 🙂\nTrymerem pod włos, czy z włosem? może pytanie trywialne ale jednak różni, różnie uważają/twierdzą…\nMoim zdaniem z włosem nie da się dobrze przystrzyc. Zatem pod włos.\nczy byłbyś uprzejmy podzielić się informacją gdzie kupiłeś koszulę?\nHej, widzę, że się znasz na temacie, więc prośba o pomoc. chodzi o wybór trymera do średniego zarostu, po prostu broda, ale nie jakaś ogromnie długa. Szukam więc dobrego, poręcznego trymera do stylizacji. Masz jakiś model? Może mógłbyś coś polecić? Staram się edukować w tym temacie, przeglądam rankingi, ale wybór jest ogromny. Czy ten Philips z wieloma nasadki jest okej według Ciebie, został wyróżniony tutaj np. -= https://www.prorankingi.pl/rankingi/higiena-i-pielegnacja/trymery-do-brody/ W cholerę tego ma w zestawie, a wydaje mi się, że to ważne. Chociaż Braun też tam ma kilka udanych modeli. Pozdrawiam i dziękuję za artykuł.


Pościel - sennik www.sen.byscrap.com – sennik, który zaspokoi Twoją ciekawość\nDodaj wpis do sennika\nPościel - sennik\nznaczenie snu pościel / sen o pościeli / prać we śnie pościel / brudna pościel sennik / szpitalna pościel sennik / pościel dziecięca sennik\nJeśli śni Ci się pościel, wskazuje ona na Twoje życie rodzinne oraz relacje w związku. Poza tym może być ona symbolem poczucia niższości lub też potrzeby odpoczynku. Sen o pościeli jest kojarzony też z elegancją, luksusem oraz wyrafinowaniem. Nie podchodź jednak do życia zbyt materialistycznie.\nCzysta pościel oznacza poprawę sytuacji życiowej.. Brudna symbolizuje niską samoocenę i najlepszy czas na uporządkowanie spraw. Pościel podarta i zniszczona jest wróżbą problemów uczuciowych. Pościel dziecięca wskazuje na Twoją zbytnią opiekuńczość, która może doprowadzić do konfliktów. Według sennika pościel szpitalna jest oznaką choroby. Kiedy śni Ci się pościel wskazuje ona na zbytnią monotonię i potrzebę urozmaicenia życia. Kolorowa pościel jest podpowiedzią, by lepiej poznać emocje partnera. Czarna oznacza Wasze problemy w związku.\nKiedy we śnie pierzesz pościel, musisz uporządkować swoje sprawy. Spanie w niej zwiastuje życie w pędzie i potrzebę odpoczynku. Ścielenie łóżka oznacza przygotowania do działań na rzecz związku. Leżenie w pościeli to znak bezczynności i depresji, która odbiera chęć do podejmowania działań.\nulik | 5\nwłasnie dzisiaj miałam sen w ktorym scielilam łózko śnieżnobiałą pościelą. była tak biała ze az raziła po oczach :) ale to dobry znak wiec sie bardzo ciesze\nPaznokcie - Sennik...\nPrzejdź do wpisu...\nPłacz - Sennik...\nPowódź - Sennik...\nPociąg - Sennik...\nDowiedz się, co oznaczał Twój sen. Zapraszamy!!! ~sen.byscrap.com ~


2 liga. Stal Rzeszów gra z Pogonią Siedlce. Przed drużyną Janusza Niedźwiedzia trudne zadanie | Nowiny\n2 liga. Stal Rzeszów gra z Pogonią Siedlce. Przed drużyną Janusza Niedźwiedzia trudne zadanie\nNa ten dzień kibice Stali Rzeszów czekali pięć lat i w końcu się doczekali. Rzeszowianie wreszcie wrócili do 2 ligi i w sobotę na własnym boisku podejmą Pogoń Siedlce.\nPewnie wielu z fanów biało-niebieskich marzyło, aby sezon inaugurować z Widzewem Łódź czy GKS-em Katowice, i pokręcili nosami, że przyjdzie się zmierzyć z dużo mniej medialnym rywalem. Może i nie jest to klub, o którym mówi się za wiele, ale to przede wszystkim bardzo dobra drużyna i od razu zespół Janusza Niedźwiedzia czeka prawdziwy test jakości.\nPogoń to była bowiem rewelacja wiosny, kiedy była najlepsza obok Olimpii Grudziądz.\n- Nie wyobrażam sobie, aby ktokolwiek sobie pomyślał, że może nas czekać łatwy mecz. W tej lidze takich w ogóle nie będzie - zaznacza Janusz Niedźwiedź, trener rzeszowian.\n- Zagramy z czołową drużyną ligi, która jeszcze niedawno była w 1 lidze. Mam nadzieję, że będzie to dobry mecz dla kibica i zwycięski dla Stali - uśmiecha się opiekun biało-niebieskich.\nCo warto wiedzieć o Pogoni? Graczem siedlczan jest Tomasz Margol, w przeszłości gracz rzeszowian. Na Podkarpaciu wszyscy kibice znają na pewno Piotra Marcińca z gry w Stali Mielec, a anonimowymi postaciami zapewne nie są dla nich Adam Mójta i Adam Pazio, którzy mają przeszłość w najwyższej klasie rozgrywkowej.\nA co słychać przed inauguracją w rzeszowskiej drużynie? Przede wszystkim dołączyło do niej dwóch nowych zawodników.\nO miejsce w bramce z Wiktorem Kaczorowskim rywalizował będzie Gerard Bieszczad, 26-letni wychowanek Igloopolu Dębica. Golkiper po opuszczeniu „Morsów” trafił do Lecha Poznań, a reprezentował również barwy Sandecji Nowy Sącz, Wisły Kraków i Bytovii Bytów. Z tej ostatniej w 2017 roku wyruszył na Słowację, gdzie grał w MFK Zemplin Michalovce i FK Slavoj Trebisov.\nDrugim nabytkiem rzeszowian jest pomocnik Błażej Szczepanek. To piłkarz z rocznika 2001, a ostatnio reprezentował barwy Odry Wodzisław.\nTrener Janusz Niedźwiedź dysponuje szeroką kadrą, ale w jego drużynie nie brakuje urazów, co na pewno "ułatwi" wybór podstawowej jedenastki.\n- My lubimy mieć ból głowy, i wolałbym, aby wszyscy byli zdrowi. Teraz jednak na kilku piłkarzy nie możemy liczyć, a w związku z tym otwiera się szansa dla pozostałych - słyszymy od trenera biało-niebieskich.\nPewnym problemem w trakcie okresu przygotowawczego była wymiana części murawy na Stadionie Miejskim, przez co rzeszowianie nie mogli na niej trenować.\n- Dobrze jednak, że ta praca została wykonana, bo to oznacza, że będziemy grać na dużo lepszym boisku, niż w poprzednim sezonie - kończy Janusz Niedźwiedź.\nGość 27.07.2019 15:55:20\n2019-07-27T13:19:36 02:00, Gość:\nObydwa mecze dla Stali :) dziś\nstali nie ma\nGość 27.07.2019 13:23:19\nNie odwołali tego pikniku?\nGość 27.07.2019 13:19:36\nGość 27.07.2019 12:23:16\n2019-07-27T10:10:11 02:00, obserwator z ramienia FIFA:\nTo nie jest ta sama Pogoń co w rundzie wiosennej. Moim zdaniem wygląda słabiej.\nMoze tak myslisz ale jak liga sie zacznie to kazdy bedzie wiedzial kto z kazdym wygra dajmy sie lidze rozgrzac bo początki sa trudne\nKamil ZKS STAL RZESZÓW 27.07.2019 12:20:43\nPogon na wiosne moze być slaba ale to poczatek ligi wiec kazdy z kazdym moze wygrać wszystko sie rozskreci na wiosne wiec bedzie wiadomo kto o co walczy Pogoń Sieldce moze nie być łatwym rywalem dla kazdej druzyny\nfan Petru 27.07.2019 11:35:37\nobserwator z ramienia FIFA 27.07.2019 10:10:11


Wydanie nr 2 z dnia 25.01.2018 - Kronika Beskidzka\ngzc_admin Ekologia 24/01/2018 24/01/2018\nFundusz daje 15 milionów\nWielka wymiana ciepłociągów\nBielska Therma przygotowuje się do wielkiej wymiany ciepłociągów. Oszacowane na 41 milionów złotych przedsięwzięcie zostanie wsparte 15-milionowym dofinansowaniem z Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Katowicach.\nJeszcze w tym roku miejska spółka Therma z Bielska-Białej rozpocznie realizację projektu pod nazwą „Przebudowa systemu ciepłowniczego miasta Bielsko-Biała” w ramach „Kompleksowej likwidacji niskiej emisji na terenie województwa śląskiego”. Przedsięwzięcie składa się z osiemnastu zadań, a będzie realizowane do 2023 roku.\n– Projekt polega na wymianie sieci cieplnych wodnych w technologii tradycyjnej na nowe sieci wykonane w technologii rur preizolowanych (12 zadań) oraz na wymianie starej, zdegradowanej izolacji cieplnej rurociągów napowietrznych na nową wykonaną w nowoczesnej technologii pianki poliuretanowej (6 zadań) – opisuje Paweł Bryndza z działu controllingu i funduszy europejskich w bielskiej Thermie. Na wymianę sieci był już najwyższy czas. – Zarówno modernizowana sieć jak i izolacja cieplna rurociągów napowietrznych jest stara i mocno wyeksploatowana, co powoduje, że dystrybucja ciepła jest mniej efektywna i powoduje straty energii na przesyle. Celem projektu jest poprawa jakości powietrza na terenie Bielska-Białej poprzez ograniczenie strat ciepła powstających na drodze jego dystrybucji, co przełoży się na spadek emisji pyłów i gazów cieplarnianych do atmosfery – objaśnia Paweł Bryndza.\nKoszt zadania szacowany jest na 41 milionów złotych. Jednak nie poniesie go wyłącznie bielska spółka. Z sukcesem sięgnęła bowiem po dofinansowanie z Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Katowicach. Wyniesie ono aż 15 milionów złotych, czyli 45 procent tzw. kosztów kwalifikowanych (33 mln zł). W połowie stycznia z Funduszem została już podpisana stosowana umowa na dofinansowanie.\nUmowa na 42 strony\nWarto dodać, że WFOŚiGW w tym samym czasie zawarł aż 29 umów z rozmaitymi podmiotami z całego województwa dotyczących programów likwidujących niską emisję. – Taka umowa jest skomplikowana i szczegółowa, bo liczy aż 42 strony. Jednak możemy liczyć na cierpliwość i kompetencję doświadczonych pracowników Funduszu. Zawsze mamy do czynienia z przyjemną współpracą z ludźmi, którzy znają się na tej robocie. Możliwości dotacji z WFOŚiGW cenimy sobie tym bardziej, że dzisiaj nie ma już tylu źródeł finansowania podobnych projektów – komentuje Józef Niedokos, prezes Thermy.\nPrezes spółki obawia się tylko jednego. Rynek, o czym „Kronika” już informowała, w ostatnim czasie bardzo się zmienił i nawet samorządy mają ogromne kłopoty z wyłanianiem wykonawców swoich inwestycji. Zdarza się, że żądają oni dwa razy więcej niż wynika to z kosztorysów, a bywa, że w ogóle brakuje chętnych do startowania w przetargach. Obawy są tym większe, że dobrych wykonawców z tej branży – jak tłumaczy szef Thermy – na południu województwa można policzyć na palcach.\nW pięciu gminach dla młodzieży\nMłodzież z pięciu gmin powiatu bielskiego wzięła udział w programie edukacji ekologicznej. Teraz może z powodzeniem edukować swoich rodziców i dziadków.\nWilkowicka Fundacja Eko postawiła na atrakcyjne spotkania z uczniami – mimo jesieni – na świeżym powietrzu. – W Bystrej edukowaliśmy 174 uczniów, w Jaworzu spotkaliśmy się z 285 uczniami i przedszkolakami, w Kozach pracowaliśmy z 331 uczniami, a w Czechowicach-Dziedzicach z 269 osobami. Warsztaty zakończyliśmy w Czańcu, pracując z 390 młodymi ludźmi. Bo czyste powietrze to nasza wspólna sprawa – wylicza Anna Sobańska z fundacji.\nPo zakończeniu serii ekologicznych pikników w podróż po gminach ruszyła wystawa zatytułowana „Czyste powietrze – zdrowy człowiek”, której celem jest informowanie zwiedzających o problemach ekologicznych i zdrowotnych związanych z niską emisją. – Na konkretnych przykładach przedstawiamy, jakie problemy są związane ze spalaniem w domowych piecach najgorszych gatunków węgla, mułu, a przede wszystkim śmieci. Pokazujemy, jak istotne dla naszego zdrowia jest czyste powietrze – tłumaczy Anna Sobańska.\nW trosce o zdrowie maluchów\nCzy władze Bielska-Białej wyposażą wszystkie prowadzone przez gminę przedszkola i żłobki w oczyszczacze powietrza? O to, aby tak się stało zaapelowała do władz miasta radna Małgorzata Zarębska. Choć trzeba przyznać, że pomysł nie jest nowy.\nZakup takich urządzeń dla bielskich przedszkoli był jedną z propozycji, jakie znalazły się w gronie projektów zgłoszonych do realizacji w ramach tegorocznego budżetu obywatelskiego. Pomysł nie uzyskał jednak wystarczającego poparcia wśród bielszczan. Przepadł w głosowaniu (odbyło się w zeszłym roku) i zrealizowany z budżetu obywatelskiego nie będzie. Radna chce jednak, aby teraz miasto podchwyciło tę propozycję i zainwestowało w oczyszczacze w ramach własnych zadań inwestycyjnych, w ramach szeroko pojętej walki ze smogiem oraz w trosce o zdrowie najmłodszych obywateli miasta.\nFiltr wodny najlepszy\nChoć gra wydaje się warta świeczki, to jednak trudno zakładać, że dzięki tym urządzeniom maluchy oddychać będą w przedszkolnych murach krystalicznie czystym powietrzem…\nOczyszczacze to w gruncie rzeczy swego rodzaju „odkurzacze”, które z jednej strony zasysają powietrze z pomieszczenia, aby wypuścić je z drugiej, po odfiltrowaniu wewnątrz urządzenia. Aby osiągnąć zakładany efekt oczyszczacz musiałby być umieszczony w każdym pomieszczeniu, w którym będą przebywać ludzie, w tym przypadku przedszkolaki. Poza tym wielkość i wydajność sprzętu musi być dobrana odpowiednio do kubatury danego pomieszczenia. O skuteczności oczyszczacza decyduje sposób w jaki filtruje on zasysane powietrze. Gdy w ratuszu analizowano założenia projektu obywatelskiego, uznano – i taka była rekomendacja urzędników – że najbardziej optymalnym rodzajem oczyszczaczy dla bielskich placówek byłyby te z filtrem wodnym (powietrze przechodzi w nich przez zbiornik z wodą, która wychwytuje zanieczyszczenia). Przemawiały za tym zarówno względy ekonomiczne, jak i praktyczne. W przeciwieństwie do modeli zaopatrzonych w filtry stałe są to bowiem urządzenia bardzo skuteczne i – co ważne – tanie w eksploatacji. Nie trzeba bowiem systematycznie wymieniać znajdujących się wewnątrz drogich filtrów. Wystarczy raz za czas wylać brudną wodę i wlać czystą do specjalnej „szuflady”. I tyle. Nie licząc energii elektrycznej, jaką pobiera pracujący wodny oczyszczacz (zużywa jej niewiele, bo są to urządzenia niskiego poboru mocy), jedyne w co trzeba zainwestować, to w zakup środka dezynfekującego dodawanego do wody. Dzięki niemu oczyszczacz unicestwia zarodki grzybów czy bakterie znajdujące się w powietrzu. Poza tym oczyszczacze tego typu pracują bardzo cicho, co w przypadku przedszkoli jest istotną cechą. Niestety nie dają one – podobnie jak i te z filtrami stałymi – stuprocentowej gwarancji redukcji pyłów zawieszonych PM10 i PM 2,5, choć na pewno poprawiają parametry powietrza, w tym ograniczają rozwój w wspomnianych już zarodników grzybów i bakterii, a także zapewniają optymalną wilgotność w pomieszczeniu. Mogą więc przyczynić się do poprawy jakości powietrza, jakim oddychają dzieci i tym samym ograniczyć na przykład ilość zachorowań na infekcje górnych dróg oddechowych na jakie przedszkolaki dość często zapadają.\nNie są to jednak urządzenia antysmogowe w ścisłym tego słowa znaczeniu. Takich bowiem na rynku jeszcze w praktyce nie ma. Prace nad oczyszczaczami wyposażonymi w specjalnymi filtry membranowe – mogące wychwycić nawet najdrobniejsze drobinki pyłu – dopiero są prowadzone przez wiodących producentów tego typu urządzeń.\nIle miasto musiałoby wyłożyć na oczyszczacze? Na razie dokładnych danych na ten temat nie ma. Wiadomo tylko, że w mieście są obecnie 43 gminne przedszkola i dwa żłobki. Każdą z tych placówek trzeba by wyposażyć – w zależności od ilości sal – w kilka takich maszyn. Każda to wydatek rzędu kilku tysięcy złotych. Z analiz ratusza – prowadzonych na etapie weryfikacji wniosków obywatelskich – wynika jednak, że zaproponowana przez pomysłodawcę kwota pół miliona złotych jest realna, aby kupić wystarczającą ilość urządzeń oraz zapas środka dezynfekcyjnego na kolejne pięć lat eksploatacji. Czy ratusz wysupła taką kwotę w tegorocznym budżecie? – Sprawa możliwości finansowania zakupu takich urządzeń będzie poddana analizie przez Miejski Zarząd Oświaty – brzmi oficjalna odpowiedź ratusza na propozycję radnej.


Jak zaprezentuje się Śląsk Wrocław z Cracovią?\nJak zaprezentuje się Śląsk Wrocław z Cracovią?\n25 września 2013 0 242\nŚrodowe zmagania T-Mobile Ekstraklasy zapowiadają ciekawe zmagania. Do analizy wybrałem mecz Śląska Wrocław z Cracovią Kraków. WKS plasuje się na 11 miejscu w tabeli, z dorobkiem 11 punktów. Dotychczas podopieczni Stanislava Levego wygrali 2 mecze (2:0 z Lechem Poznań, 3:1 z Widzewem Łódź), 5 zremisowali (1:1 z Ruchem Chorzów i Piastem Gliwice, 2:2 z Pogonią Szczecin, 0:0 z Wisłą Kraków i Koroną Kielce) oraz 1 przegrali (2:3 z Jagiellonią Białystok). Śląsk w przeciągu 7 kolejek strzelił 11 goli – tracąc przy tym 8. Jak zaprezentują się Wrocławianie z Cracovią? Jak mówi przed meczem trener Levy: „Tylko gra na wysokim poziomie może zapewnić nam w środę sukces”. Trudno się z tą oczywistością nie zgodzić. Osobiście uważam, że Śląsk jest w stanie wygrać z Cracovią.\nCracovia zajmuje 12 pozycję – posiadając na swoim koncie 8 punktów. Dotychczas podopieczni Wojciecha Stawowego zgromadzili 2 wygrane (0:1 z Zagłębiem Lubin, 2:1 z Ruchem Chorzów) 2 remisy (1:1 z Wisłą Kraków i Lechem Poznań) oraz 4 porażki (2:3 z Piastem Gliwice, 3:1 z Lechią Gdańsk, 0:1 z Legią Warszawa, 2:0 z Zawiszą Bydgoszcz). Trener Wojciech Stawowy na przedmeczowej konferencji mówi o motywacji swoich piłkarzy, którzy wedle jego opinii badziej przykładają się do meczy z czołowymi polskimi zespołami. Pewni możemy być zatem, iż enegrii na mecz ze Śląskiem nie zabraknie.\nBukmacherzy w roli faworyta wskazują WKS Śląsk Wrocław – wystawiając na ich zwycięstwo kurs 1.5, podział punktów wart jest 4, natomiast wygrana Cracovii to kurs rzędu 5. W moim przekonaniu postawić można śmiało na zwycięstwo Wrocławian – alternatywnie over 2.5 gola. Poniżej załączam ostatnie cztery – bezpośrednie mecze obu ekip.\n18.03.2012 Śląsk Wrocław – Cracovia Kraków 3:0\n04.02.2011 Cracovia Kraków – Śląsk Wrocław 0:1\n04.03.2011 Śląsk Wrocław – Cracovia Kraków 0:0\n13.08.2010 Cracovia Kraków – Śląsk Wrocław 2:3\nCracovia Kraków, Ekstraklasa, pilka nozna, Śląsk Wrocław


Archiwa: aplikacje - Strona 2 z 7 - MobileTrends.pl\n“Żadna inna technologia nie wpłynęła w takim stopniu na życie ludzi, jak telefon komórkowy” – 3 pytania do Very Pershiny, prelegentki #MTC2016\nVera Pershina, dyrektor regionalna KAYAK-a na Polskę i Rosję, udziela odpowiedzi na 3 pytania do prelegenta Mobile Trends Conference 2016. W tym roku świętujemy pięciolecie konferencji – z wywiadu dowiecie...\nJak każdy większość z nas wie, stworzenie aplikacji i wprowadzenie jej do sklepu to dopiero początek. Nawet duża liczba pobrań nie świadczy jeszcze o sukcesie, bowiem ok. 20% pobieranych aplikacji...\nAplikacje z zakresu mediów społecznościowych i komunikatorów stanowią must-have na każdym urządzeniu mobilnym. Większość użytkowników nie wyobraża sobie kontaktu ze światem bez ich pomocy. Są to aplikacje, które całkowicie podbiły...\nAplikacja, która osiągnie pełnię sukcesu, zyska ogromną popularność, a ponadto zapewni dożywotnią pensję, to marzenie chyba każdego twórcy aplikacji mobilnych. Jednak od pomysłu do udostępnienia aplikacji, a następnie jej sukcesu...


Tajemnica zagubionych butów\nKoroniarze są już po drugim niedzielnym treningu. Ku ich uciesze przez większość czasu nie rozstawali się oni z piłkami. Jutro natomiast o godzinie 18 rozegrają sparing z trzecioligowymi rezerwami Werderu Brema.\nTrener Gino Lettieri postanowił, że drugi dzisiajszy trening będzie miał luźniejszy charakter. W związku z tym rozgrzewka też była nietypowa. Żółto-czerwoni bowiem... bawili się w ganianego i ten sposób rozpoczęcia zajęć bardzo przypadł im do gustu.\nTakże bramkarze nie mogli narzekać na nudę. Trener golkiperów Mirosław Dreszer wziął ze sobą rakietę do tenisa oraz mnóstwo małych piłek. Jak się nie trudno domyśleć, jego podopieczni musieli bronić zaserwowane przez szkoleniowca piłeczki.\nPotem przyszedł już czas na gierki. Dosyć intensywne, ale całkiem przyjemne dla piłkarzy, co też było widać w ich poczynaniach na boisku.\nNajzabawniej było jednak po treningu. W pewnej chwili okazało się, że gdzieś zawieruszyły się korki Bartosza Rymaniaka i Bartosza Kwietnia. Długo trwało poszukiwanie żartownisia, ale nikt z drużyny nie chciał zdradzić kto stał za fortelem i przede wszystkim gdzie znajdują się buty piłkarskie. Dopiero po tym jak obaj poszkodowani poszli szukać zguby na drugim końcu boiska, żartowniś niepostrzeżenie podrzucił korki.\nDzięki nieco luźniejszemu treningowi, Żółto-czerwoni będą mogli na większej świeżości przystąpić do poniedziałkowego sparingu z drugą drużyną Werderu Brema. Spotkanie rozpocznie się o godzinie 18.00.\nOBSZERNĄ GALERIĘ Z DRUGIEGO NIEDZIELNEGO TRENINGU MOŻNA OBEJRZEĆ


Szwajcaria Frankońska (inaczej Frankenjura, niem. Fränkische Schweiz) – pasmo górskie we Frankonii w Niemczech (Bawaria, północna część Jury Frankońskiej) ograniczona rzekami Pegnitz od południa i wschodu, Regnitz od zachodu i Men od północy. Wzniesienia w paśmie nie przekraczają 600 m n.p.m. Największym miastem rejonu jest Norymberga.\nObszar Szwajcarii Frankońskiej jest chroniony Parkiem Natury Szwajcaria Frankońska – Las Veldenstein.\nDroga Action Directe z powieszonymi ekspresami\nFrankenjura stanowi jeden z najpopularniejszych i najrozleglejszych na świecie rejonów wspinaczkowych. Na skałkach tutejszych dolin krasowych i ostańców, zbudowanych z białego i szarego wapienia wytyczono ponad 7000 dróg wspinaczkowych. Przeważająca większość z nich to krótkie drogi sportowe, lub o asekuracji tradycyjnej. Na Frankenjurze dokonało się wiele punktów zwrotnych światowego wspinania. Tu powstawały klasyczne style wspinaczkowe RK (Rot Kreiss) i RP (Rot Punkt), tutaj także legendarny wspinacz niemiecki Wolfgang Güllich poprowadził w 1991 roku drogę Action Directe, wówczas najtrudniejszą drogę wspinaczkową na świecie.\nTę stronę ostatnio edytowano 27 mar 2018, 18:36.


Eurowizja 2022: Jest decyzja organizatorów w sprawie Rosji! | RealneFakty.pl\nStrona główna Polityka Eurowizja 2022: Jest decyzja organizatorów w sprawie Rosji!\nfot. Instagram / Wikipedia\nW czwartek rano Władimir Putin przestał zgrywać pozory i zadecydował o „specjalnej operacji” mającej na celu „demilitaryzację” Ukrainy i pozbycie się „reżimu w Kijowie”. W odpowiedzi na atak na Rosję nakładane są różne sankcje i ograniczenia.\n4 lutego w godzinach porannych Putin wypowiedział wojnę Ukrainie. Rosyjskie wojska ruszyły do ataku na sąsiada, a do pierwszych ataków doszło, gdy w Polsce większość osób jeszcze spała. Inwazja rozpoczęła się od ataków bombowych na strategiczne cele położone na całym terytorium Ukrainy.\nRosyjskie bomby spadły na lotniska, elektrownie, centra dowodzenia i inne ważne obiekty. Niestety, bomby i rakiety dosięgły też miast, gdzie sieją śmierć wśród ludności cywilnej.\nJednymi z niezliczonych ofiar wojny są między innymi 14-letnia dziewczynka, na którą bomba spadła podczas jazdy rowerem, oraz 17-latek. Niedawno do mediów dotarła też informacja o ataku rosyjskich wojsk na przedszkole, w którym cywile próbowali się schronić. Mówi się o wielu martwych i rannych, w tym dzieciach.\nWalki o Ukrainę\nUkraińskie dzielnie broni swojego kraju, mimo rosyjskiej ofensywy na wielu frontach. Ukraińcy muszą jednocześnie odpierać ataki z północy, wschodu i południa swojego kraju. Obrońcom najbardziej doskwiera przewaga Rosji w powietrzu.\nNajgłośniej mówi się o walkach w okolicach Kijowa, Sumy czy Charkowa, a także okolicach ujścia Dniepru, gdzie Rosjanie najgłębiej wdarli się w Ukrainę.\nBohaterską postawą wykazali się między innymi obrońcy z Ukraińskiej Wyspy Węży.\nZobacz: [VIDEO] ROSJA ROZKAZAŁA KAPITULACJĘ 13 UKRAIŃSKIM ŻOŁNIERZOM. ICH ODPOWIEDŹ STAŁA SIĘ SYMBOLEM WALKI\nKonkurs Piosenki Eurowizja 2022 odbędzie się 10, 12 i 14 maja w Turynie we Włoszech, a do konkursu miały przystąpić reprezentacje 41 krajów. Teraz jednak wiemy, że ta liczba ulegnie zmianie.\nPolskę reprezentować będzie Krystian Ochman ze swoim utworem „River”, który podbił serca polskiej publiczności podczas organizowanego przez Telewizję Polską konkursu preselekcyjnego „Tu bije serce Europy! Wybieramy hit na Eurowizję„.\nW piątek po godzinie 17 organizator Konkursu Piosenki Eurowizji, EBU, wydał oświadczenie, w którym poinformowano, że po długich naradach postanowiono wykluczyć Rosję z Eurowizji 2022.\nOrganizator konkursu zaznaczył, że konkurs ma jednoczyć Europę i promować międzynarodowe zrozumienie.\nPozostajemy oddani ochronie wartości konkursu kulturalnego, który promuje międzynarodową wymianę i zrozumienie, integruje ludzi, celebruje różnorodność poprzez muzykę i jednoczy Europę na jednej scenie\nThe EBU has issued the statement below regarding Russia's participation in the Eurovision Song Contest 2022\nŹródło: Twitter – EBU\nPoprzedni artykuł[VIDEO] Wojskowy pojazd TARANUJE samochód. Przerażające nagranie z Ukrainy!\nNastępny artykułRosja odpowiada na reakcję Skandynawii i grozi Finlandii: „Jeśli dołączycie do NATO…”\nNastolatek i starszy mężczyzna zaatakowani przez stado psów. Uratował ich policjant [WIDEO]\nZawodnik UFC chce walki z 50 Centem: „50 Cent, mała dzi*ka. Chcę z nim...\nStanął w obronie partnerki, którą próbował wykorzystać znajomy. Grozi mu 10 lat więzienia


Będzie remont szpitala!\n23-05-2013, 17:47 Monika Herman - Sopniewska\nMilion złotych z budżetu miasta otrzyma szpital miejski w Rudzie Śląskiej na przeprowadzenie niezbędnych prac remontowych. Rudzcy radni podjęli dziś uchwałę w tej sprawie. Dzięki dokapitalizowaniu Szpitala Miejskiego jeszcze w tym roku ruszą prace modernizacyjne.\n- Dzięki remontom będziemy mogli zwiększyć zakres świadczeń, które szpital będzie mogł w przyszłości kontraktować. Poprawi się też jakość świadczonych usług medycznych oraz polepszone zostaną warunki hospitalizowania pacjentów- podkreśla prezydent Grażyna Dziedzic.\nW ramach remontu na oddziale chirurgii urazowo-ortopedycznej wykonany zostanie remont łazienek i toalet, w tym w szczególności wymiana armatury, podłóg, drzwi, i oświetlenia. W salach chorych i korytarzach naprawione zostaną również posadzki. Tam też ułożone zostaną nowe wykładziny oraz zamontowane będzie nowe oświetlenie. Ważnym elementem inwestycji będzie również modernizacja pokoju zabiegowego oraz sali pooperacyjnej. Ponadto w ramach oddziału zostanie wyodrębniony gabinet lekarski, gdzie będą odbywały się badania pacjentów przyjmowanych na oddział. Jak deklarują władze szpitala, cały oddział będzie też malowany. Docelowo remont związany jest także z przeniesieniem oddziału laryngologii i dalszym rozwojem Ośrodka Perinatalnego.\nCo ważne, w planach jest zlokalizowanie możliwie największej ilości poradni przyszpitalnych w jednym miejscu, aby korzystanie z nich było łatwiejsze dla pacjentów i nie musiało wiązać się z błądzeniem po rozległych korytarza szpitala. Dodatkowe pieniądze z budżetu miasta zostaną więc przeznaczone na remont ostatniej kondygnacji budynku, w którym wcześniej mieściły się poradnie specjalistyczne.\n- Na ostatnim piętrze wszystkie pomieszczenia wymagają naprawy tynków, malowania ścian i sufitów, naprawy posadzek betonowych i wymiany wykładzin - wylicza wiceprezes szpitala, Agnieszka Kozak.\n- Aby remont tej kondygnacji mógł być realizowany, w ubiegłym roku musieliśmy we własnym zakresie wykonać remont dachu - dodaje.\nSzpital przygotowuje się też do modernizacji pomieszczeń Ośrodka Perinatologii. Aktualnie przygotowywana jest koncepcja, dzięki której między innymi zwiększona zostanie liczba łóżek dla kobiet w ciąży oraz przybędą kolejne stanowiska przeznaczone na intensywną terapię noworodka.\nDo tej pory w spółce Szpital Miejski miasto posiadało 25.315 udziałów. Dzisiejsza uchwała zakłada, że do spółki wniesiony zostanie kolejny 1000 udziałów o wartości 1 tys. zł każdy. Co za tym idzie, kapitał zakładowy rudzkiego szpitala zwiększony zostanie o kolejny milion złotych i będzie wynosił 26.315.000 zł.\nWarto dodać, że w zeszłym roku, po raz pierwszy w ciągu dotychczasowej działalności Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej, spółka odnotowała dodatni wynik finansowy. W roku 2012 osiągnięto zysk w wysokości 253,9 tys. zł. W poprzednich latach działalności spółka przynosiła natomiast straty, odpowiednio 672,7 tys. zł w roku 2011 i 4,7 mln zł w roku 2010.


DKF Uciecha - Złodziejaszki - Nasze Piaseczno - Najświeższe wiadomości z powiatu piaseczyńskiego\nTagi: cannes góra kalwaria kino uciecha złodziejaszki złota palma\nUtworzone: piątek, 7 czerwca 2019 Źródło: Ośrodek Kultury w Górze Kalwarii\nDyskusyjny Klub Filmowy "Uciecha" zaprasza na pokaz filmu "Złodziejaszki" nagrodzonego Złotą Palmą w Cannes.\nReżyser Hirokazu Koreeda jest nazywany przez krytyków kontynuatorem filmowej tradycji japońskiego mistrza Yasujirô Ozu, jednak sam Koreeda uważa, że bliżej mu do Kena Loacha, który podobnie jak on używa kamery do sportretowania społecznych nierówności i absurdów współczesnego świata.\nPrelekcję i dyskusję poprowadzi Patrycja Mucha, doktorantka kulturoznawstwa na Uniwersytecie Śląskim, wyróżniona w tym roku przez jury prestiżowego Konkursu imienia Krzysztofa Mętraka dla młodych krytyków filmowych.\nSpotkanie odbędzie się 8 czerwca o godz. 18.00 w Kinie Uciecha w Górze Kalwarii, bilety w cenie 10/7/5 zł można kupić na godzinę przed seansem.\npoprzednia XIV Rally Piaseczno\nNordic Walking dla osób 50+ następna


Plus Size Bikini Kobiety Push Up Wyściełane Bikini z Wysokim Stanem Zestaw Strój Kąpielowy BikiniWysokiej Talii Wyściełany Strój Kąpielowy Plus rozmiarPush up bikinisstroje kąpielowe w Plus Minus Co.\nStrona Główna Kąpielówki Plus rozmiar bikini damski zestaw bikini push-up z wysokim stanem\nPlus rozmiar bikini damski zestaw bikini push-up z wysokim stanem\nBeżowy / XL - 20.14 $ Beżowy / XXL - 20.14 $ Beżowy / XXXL - 20.14 $ Beżowy / 4XL - 20.14 USD Beżowy / 5XL - 20.14 USD Czarny / XL - $ 20.14 Czarny / XXL - 20.14 USD Czarny / XXXL - 20.14 $ Czarny / 4XL - $ 20.14 Czarny / 5XL - $ 20.14\nTo sezon bikini na plaży! Nie masz tego bikini? Każde ciało jest gotowe na plażę, jeśli masz idealny strój kąpielowy, który Cię pochlebia, bez względu na wszystko.\nDlatego to bikini w dużych rozmiarach jest przeznaczone dla każdego, kto publicznie zmaga się z noszeniem kostiumu kąpielowego. Dziewczyno, nie musisz się wstydzić słońca! Obdarz się tym ciałem na plaży i uzyskaj pożądaną opaleniznę. Ten strój kąpielowy pomoże Ci zwiększyć pewność siebie i wygląd naprawdę dobry.\nStyl: Plus Size\nIstnieje różnica w zakresie 2-3% w zależności od ręcznego pomiaru.\nNależy dokładnie sprawdzić wykres pomiarowy przed zakupem przedmiotu.\nNależy pamiętać, że niewielka różnica kolorów powinna być do przyjęcia ze względu na światło i ekran.\nPlus Size Stroje kąpielowe Spódnica Tankini Dwuczęściowy strój kąpielowy\nNiezależnie od tego, czy planujesz wakacje na plaży, czy imprezę przy basenie, tankini jest koniecznością! Tankini łączy w sobie wygodę podkoszulka i...\nDamska sukienka plażowa z zakryciem typu Spider Tank: NEON\nSprawdź naszą damską kostium kąpielowy Spider Tank Cover-up Beach Dress: NEON YELLOW to jedyne w swoim rodzaju świetne stroje kąpielowe. różne kolory i style! P ...\nSprawdź naszą damską strój kąpielowy Spider Tank Cover-up Beach Dress: NEON FUCHSIA to jedyne w swoim rodzaju świetne stroje kąpielowe. różne kolory i style! ...\nDamska strój kąpielowy Spider Tank Cover-up Sukienka plażowa: kod IRIS\nSprawdź naszą damską pajęczą stroje kąpielowe typu Tank Tank: IRIS Code to jedyny w swoim rodzaju strój kąpielowy. różne kolory i style! Za...\nSprawdź naszą damską kostium kąpielowy Spider Tank Cover-up Beach Dress: NEON ORANGE to jedyny w swoim rodzaju strój kąpielowy. różne kolory i style! P ...


Domy na sprzedaż - Oferta - AMJ nieruchomości\nPolecam na sprzedaż wolnostojący dom w stanie deweloperskim. Powierzchnia działki 12 arów. Rozkład: Parter: salon z wyjściem na zadaszony taras, kuchnia jadalnia, WC , przedpokój, garaż, kotłownia. Piętro: 3 sypialnie w tym jedna z garderobą, duża łazienka, pralnia ...\nNa sprzedaż pół domu (1 piętro) o powierzchni 73,60 mkw z ogródkiem i możliwością adaptacji poddasza w Leśnicy.Budynek usytuowany jest na działce ok 500 mkw. Rozkład: salon - 24 mkw, jadalnia - 19 mkw sypialnia - 12,30 mkw kuchnia- 10 mkw łazienka - 5,90 mkw przedpokój ...\n3 787,58 zł\ntyp domu bliźniak wolnostojący villa dworek kamienica w zabudowie zwartej


Dom / Opinie / Airo\nAiro to jeden z nowszych programów antywirusowych dla komputerów Mac firmy z branży bezpieczeństwa, które chcą pozbyć się stereotypu, że komputery Mac są bezpieczniejsze niż Windows. Z gwałtownym wzrostem złośliwego oprogramowania w macOS i macOS X, Airo chce zaoferować najlepszą w swojej klasie obsługę antywirusową dla tej platformy. Zamiast wybierać podejście kompleksowe, marka aktywnie monitoruje najnowsze złośliwe oprogramowanie w systemie macOS i chroni użytkowników przed nimi.\nW ciągu ostatnich kilku lat Airo udało się wyrobić sobie markę w branży bezpieczeństwa, oferując najwyższej klasy ochronę. Ich najnowocześniejsza ochrona przed złośliwym oprogramowaniem jest jedną z niewielu dostępnych rozwiązań antywirusowych, które są w 100% skuteczne w utrzymywaniu złośliwego oprogramowania macOS . Jeśli szukasz rozwiązania antywirusowego, które jest specjalnie dostosowane do użytkowników systemu macOS, Airo jest tym jedynym.\nWykrywanie zagrożeń w czasie rzeczywistym: Airo może skanować strony internetowe oraz pliki na urządzeniach macOS, a także aktywność przeglądania natychmiast wykrywa wszelkie złośliwe zagrożenia. Oszustwa związane z wyłudzaniem informacji, które chcą ukraść Twoje poufne dane lub kradzież danych osobowych są natychmiast udaremniane. To zapobiega również wszelkim zdalnym połączeniom, które chcą się zakraść do twojego komputera w celu kradzieży informacji.\nTechnologia AI: macOS nie jest tak bezpieczny, jak kiedyś, a antywirus Airo chce go chronić dzięki technologii AI. Antywirus aktywnie gromadzi dane i skanuje w poszukiwaniu złośliwych działań bez obciążania zasobów systemowych. Zamiast polegać wyłącznie na liście złośliwego oprogramowania znanego z bezpieczeństwa firmy, identyfikuje wzorce aktywności pokazane przez większość złośliwego oprogramowania w celu identyfikacji najnowszych szkodliwych programów. AI jest bardzo dokładna i udaje jej się zachować bezpieczeństwo użytkowników o krok przed złośliwym oprogramowaniem.\nKwarantanna: Airo nie usuwa automatycznie podejrzanych plików wykrytych na komputerze. Zamiast tego polega na zastrzeżonym systemie kwarantanny, aby pliki były unieszkodliwione. Użytkownicy może ręcznie sprawdzić ostrzeżenia wyświetlane przez program antywirusowy i bezpiecznie je usunąć bez zagrożenia. System kwarantanny jest idealny dla sytuacji, w których pliki są nieprawidłowo oznaczone przez programy antywirusowe.\nAiro Web Guardian: Zamiast skanować tylko pliki w systemie, monitoruje również Twoją aktywność w sieci, aby zapewnić bezpieczeństwo przed kampaniami phishingowymi i złośliwymi witrynami. Dzięki stale aktualizowanej liście złośliwych stron na serwerach Airo i w Internecie funkcja Guardian synchronizuje te informacje i zapewnia, że wszystkie najnowsze zagrożenia są unieszkodliwiane.\nLekkie Monitorowanie: W przeciwieństwie do innych rozwiązania antywirusowe, które mogą być dość obciążające w stosunku do zasobów systemowych, Airo AV nie obciąża systemów, niezależnie od tego, czy pracujesz, czy opuszczasz system Mac OS i urządzenie bezczynne. Oprogramowanie jest bardzo lekkie i mimo to, że stale monitoruje pod kątem złośliwego oprogramowania, z dnia na dzień nie zobaczysz żadnych spadków wydajności.\nCrypto-Malware Ochrona: jedna z najbardziej niebezpiecznych form złośliwego oprogramowania to kopacze kryptowalut, chociaż mogą nie być „złośliwi” w tym sensie, że kradną dane lub infekują pliki, mogą prowadzić do gwałtownego wzrostu wykorzystania procesora i karty graficznej. Korzystając z zasobów systemowych, kryptowaluta jest wydobywana przez twórców tych programów wydobywczych. Chociaż programy wydobywcze są dobrowolne, ilekroć programiści wdrażają je bez zgody, należą do kategorii złośliwego oprogramowania.\nMac OS OS X El Capitan (10.11) i wyższy\nDostępne są trzy główne plany antywirusowe od Airo, który obejmuje pakiety jednoosobowe, pro i rodzinne. Nie ma kompromisu we wszystkich planach i niezależnie od tego, czy kupisz jedną kopię licencji lub program z wieloma licencjami zapewnia tę samą jakość i funkcje. Jest to dobra wiadomość, ponieważ wiele innych firm antywirusowych udostępnia wszystkie funckje tylko użytkownikom z najwyższymi poziomami subskrypcji.\nAiro Single Suite:\nTen plan jest przeznaczony dla jednego systemu. Uzyskaj dostęp do wszystkich standardowych funkcji swojego osobistego MacBooka lub iMaca. Jeśli nie posiadasz wielu urządzeń, skorzystaj z tego opłacalnego planu, jest to najlepszy plan, jaki możesz uzyskać.\n1 Mac / 1 rok\nOchrona aktywności w sieci\nPlan drugiego poziomu opracowano jeżeli szukasz jednej subskrypcji dla wielu urządzeń Mac. Płacisz niwiele za jeden pakiet i uzyskujesz pakiet ochronny dla trzech urządzeń. Wszystko, od profesjonalnej obsługi klienta po monitorowanie w czasie rzeczywistym jest dostępne w tym pakiecie.\n89,99 USD rocznie\n3 komputery Mac / 1 rok\nMonitorowanie aktywności w sieci\nAiro Family Suite:\nFamily Suite to najwyższy plan Airo który obsługuje pięć urządzeń jednocześnie. Po prostu musisz kupić abonament i będziesz mógł zainstalować go na 5 urządzeniach iMacach lub MacBookach. Jeśli potrzebujesz najbardziej opłacalnego rozwiązania dla swojego systemu, jest to plan dla Ciebie.\n109,99 USD rocznie\n5 komputerów Mac / 1 rok\nNie ma planów miesięcznych: najmniejszy abonament, który możesz otrzymać od Airo, trwa co najmniej rok. Nie ma dostępnych planów miesięcznych lub dwuletnich. Jeśli jednak szukasz okresu próbnego wersja oprogramowania, jedna jest dostępna bezpłatnie. Możesz sprawdzić wszystkie funkcje oferowane przez program i sam zdecyduj, czy Ty chcesz zainwestować w program antywirusowy, czy nie.\nNie ma bezpośredniego wsparcia połączeń: brak wsparcia bezpośredniego połączenia telefonicznego z zespołem wsparcia Airo AV. Jednak, system ticketowy jest bardzo skuteczny i otrzymujesz bardzo szybkie odpowiedzi. Specjaliści w zespole wsparcia w Airo mają certyfikat Apple, nie będziesz mieć problemów z uzyskaniem od nich wysokiej jakości pomocy.\nW systemie macOS obserwuje się gwałtowny wzrost złośliwego oprogramowania oraz incydentów kradzieży danych, ważne jest, aby zainwestować w rozwiązanie antywirusowe aby zapewnić sobie bezpieczeństwo, dzięki czemu Airo AV jest jednym z najlepszych programów antywirusowych rozwiązania dostępnych teraz dla macOS. Marka wyrobiła sobie renomę w bardzo krótkim czasie dzięki stale aktualizowanej bazie danych z zagrożeniami online\nJeśli chcesz niezawodny program antywirusowy, który jest w stanie poradzić sobie z najbardziej niebezpiecznymi zagrożeniami, a także zachować ochronę przez aktywność sieciową, Airo nie ma nic przeciwko. Ich Family Suite jest jednym z nich najbardziej opłacalnych pakietów antywirusowych dla użytkowników, którzy mają wiele systemów w domu.


Kurtka przeciwdeszczowa Arcteryx Zeta LT Jacket - iliad | 8a.pl\nNie posiadamy tak dużej ilości produktu "Kurtka przeciwdeszczowa Arcteryx Zeta LT Jacket - iliad" jakiej oczekujesz.\nObwód klatki piersiowej (cm) 114 124 130 146\nDługość rękawa od pachy (cm) 66 67 67 68\nObwód u dołu (cm) 108 116 120 124\nKurtka przeciwdeszczowa Arcteryx Zeta LT Jacket została stworzona, aby wspomóc każdego miłośnika odkrywania górskich szlaków podczas kapryśnej aury. Dzięki wykorzystaniu membrany GORE-TEX® będzie funkcjonalnym zabezpieczeniem przed opadami. Ponadto przez długi czas możesz cieszyć się suchym klimatem pod warstwą materiału, dzięki oddychalności jaką oferuje.\nW trakcie dążenia do szczytu chcesz cieszyć się swobodą ruchów? Dzięki swojemu krojowi, zadba o to kurtka przeciwdeszczowa Arcteryx Zeta LT Jacket. Pomoże także w ochronie przed wiatrem, aby ten czynnik nie był tak dużą przeszkodą w efektywnym dążeniu do celu. Model ten został tak zaprojektowany, aby być odpowiedzią na wymagania aktywnych.\nNieco wydłużony tył gwarantuje dodatkową ochronę.\nUżyte materiały: GORE-TEX® 3L C-Knit\nTraverse - grupa specjalistycznych produktów marki Arc'Teryx, skupiająca się na minimalistycznym, wszechstronnym designie, niosącym ze sobą komfort i łatwość podczas hikingu czy trekkingu. Starannie wyselekcjonowane materiały muszą być szybkoschnące, nie powodować nieprzyjemnych zapachów, dobrze odprowadzać wilgoć, a także zapewniać skuteczną izolację od warunków zewnętrznych. Wykonane z niebywałą precyzją, odpowiednio wzmocnione w strefach najbardziej narażonych na uszkodzenia. Wszystko zaprojektowane w taki sposób, by dostarczyć maksymalną wygodę użytkownikowi, szukającemu jak najbardziej praktycznych rozwiązań.\nKurtka przeciwdeszczowa Arcteryx Zeta LT Jacket - iliad - opinie klientów


#1 2009-04-05 16:37:29\nWitam od nie dawna zaczełem chodzic na siłke tzn juz kiedys troche chodziłem ale przestałem ale teraz juz tak chce sie wziac za cwiczenie chciałem sobie zakupic odzywki znalazłem takie na allegro i powiedzcie mi czy sie opłaca te odzywki czy sa dobre itp tu jest link http://allegro.pl/item598067252_najsiln … zywki.html\n#2 2009-04-05 18:57:53\nZalezy co chcesz osiągnąć...HMB jest suplementem i musisz go połaćzyć z innymi żeby był efekt. Kreatyna + białko + dextroza.\n#3 2009-04-05 21:13:38\nchodzi mi o rzezbe przedewszystkim czyli do tego hmb jeszcze białko ? i kreatyne ?\n#4 2009-04-05 21:23:49\nHMB + węgle i białko\n#5 2009-04-05 21:51:11\nczyli to http://allegro.pl/item593051828_promocj … wegle.html plus to hmb co wyzej pokazywałem i tyle tak? i jeszcze jak to potem stosowac jak brac to białko i te hmb ?\n#6 2009-04-06 07:48:06\nNapisz swój wiek staż i czy mialeś już do czynienia z odżywkami bo bez tego raczej nikt Ci nie pomoże.\n#7 2009-04-06 13:26:18\nAlbo profil uzupełnij;)\n#8 2009-04-06 18:10:06\nmam prawie 18 lat juz kiedys miałem doczynienia z odzywkami ale to juz jakis dłuzszy czas temu no i tak cwiczyłem troche ale potem miałem długaa przerwe i teraz cwicze od jakies 3 tygodni\n#9 2009-04-06 22:42:27\nBiało i węgle. 7 posiłków dziennie (ostatni ok 19)\nOwoce + warzywa.\nJesli kupujesz odżywkę to musisz łączyć. Kup HMB + kreatynę + dextroxę. Jeśli brakuję Ci chęci i sił to tribusteron 90.\n#10 2012-03-19 21:21:23\nMam 18lat ćwiczę na siłowni prawie 3miesiące pierwsze 5tygodni brałem nitrobolon2, testosterol i biosterol. przyszło 3cm w łapie i ok.3-4 kg masy. następny miesiąc brałem AAKG mega hardkore, kreatyne i glutamine1400. przyszło mi 1cm w łapie i mięśnie stały sie trwadsze i bardziej wyrzeżbione teraz robie sobie miesiąc przerwy i ćwicze bez odżywek i zastanawiam sie czy nie kupić sobie testo[x]Pack. czy to mądre posuniecie czy lepiej co innego sobie kupić???\nzależy mi żeby nabrać mięśni i były bardziej jeszcze wyrzeżbione i na przyroście siły.\nogólnie bardzo polecam te odżywki co brałem bo wpływają bardzo dobrze na budowę całego ciała.\n#11 2014-04-22 15:36:11\nJa jednak nie jestem przekonany do allegro i odzywki zamawiam w sklepach internetowych. Mam do nich znacznie większe zaufanie.\nMożna sobie również porównać ceny danych produktów na przykład na Skąpcu:\nhttp://www.skapiec.pl/cat/900-odzywki-b … #from78859\nI jak widać są niższe niż nawet na aukcjach. Poza tym mam złe doświadczenie z allegro. Kiedyś kupiłem jeden produkt u nieznanego sprzedawcy i niestety nie zostało on wysłany. Tak więc wolę sobie teraz poczytać opinie o danym sklepie.\n#12 2014-04-27 23:55:42\nja tam dobrych parę lat zamawiam z allegro bo zawsze wychodzi mi taniej niz w jakimkolwiek sklepie internetowym i zadnych problemów nie mialem\nThe Greatest - Głosowanie


Idź do strony Poprzedni 1, 2, 3 ... 29, 30, 31 ... 61, 62, 63 Następny\nWysłany: Czw 10:20, 06 Paź 2011 Temat postu:\nMi się w III fazie zdarza często nie mieć fizycznej ochoty, choć emocjonalną chęć to i owszem. Ale zwalam to na hormony, na kp i na zwyczajne zmęczenie. Nie jest to niechęć, tylko b. niskie libido. Nie wysyłam jednak mylnych sygnałów.\nteż tak mam, choć ja jeszcze przed powrotem płodności jestem ale hormony+zmęczenie= 0 libido a psychicznie mam potrzebę bliskości, choć wydaje mi się, że jeszcze 1-2 m-ce temu była ona większa - teraz to nawet nie chce mi się "chcieć"\nWysłany: Czw 11:28, 06 Paź 2011 Temat postu:\nJa na szczescie nie mam problemow z III faza, tzn. libido na stalym poziomie w trakcie calego cyklu, tylko zmeczenie wplywa na brak checi, niezaleznie od faz. Od kiedy dalam sobie przyzwolenie na gumki mam porownanie, ze jest bez roznic bez wzgl. na faze. W III mam swietne nawilzenie przy podnieceniu i malym wstepie No i musze dodac, na pocieszenie wszystkim mlodym stazem malzonkom, ze wreszcie doczekalam sie orgazmu w trakcie stosunku! ( tzn. bez pobudzania manualnego czy innych akcji, jedynie przez penetracje). Po 3 latach aktywnosci w tej sferze, rowno w rocznice slubu! W sumie nie bylo roznicy w doznaniach, o tyle tylko fajnie, ze nie trzeba sie rozpraszac w trakcie usilujac zapewnic mi orgazm innymi sposobami niz penetracja, albo wczesniej czy pozniej. Fajnie A w zyciu bym sie tego nie spodziewala, bo zaczelo sie od fochow i utarczek ( jak prawie kazde pierwsze wspolzycie w III fazie ) Tak wiec laski-bez zalamki, wszystko przed Wami\nWysłany: Czw 11:45, 06 Paź 2011 Temat postu:\nA ja nie mam pojęcia od czego to u mnie zależy. U mnie z seksem to w ogóle dziwne rzeczy się dzieją\nWysłany: Czw 12:56, 06 Paź 2011 Temat postu:\nWysłany: Czw 13:25, 06 Paź 2011 Temat postu:\nzazdroszczę, Olenkita mi to jeszcze nie było dane, może na 5. rocznicę ślubu ? dodam od siebie, że nawet mogłabym nie robić obserwacji NPR, bo po owulacji (III faza) = 0 ochoty na seks (od czasu porodu). gdyby nie gumki i pieszczoty w I i II fazie to czuję, że małżeństwo by było w rozsypce\nWysłany: Czw 13:33, 06 Paź 2011 Temat postu:\nMoje tez pewnie by niedomagalo, gdybym jeszcze dlugo przeciagala strune i wspolzycie tylko w III fazie U nas max. 4 razy sie w III fazie wyciagnie, nie umiemy tak codziennie, presja i poczucie, ze teraz trzeba nas skutecznie oziebiaja. Napisalam wyzej, ze III faza zawsze malymi utarczkami sie zaczynala, ironicznymi docinkami meza-aha, teraz mozna? Wcale sie nie palil, zeby na maksa wykorzystac, najbardziej lubi regularnie z 2-3 dniami przerwy miedzy, ja tez w sumie.Tak codziennie to sie zmecze i pozniej trzeba mi wiecej czasu poswiecic, bo jest trudno\nAle w ogole to mysle, ze jeszcze wiele przede mna w tej dziedzinie do odkrycia, ze bedzie tylko lepiej\nWysłany: Czw 14:17, 06 Paź 2011 Temat postu:\nJa mam falami. W I fazie i w II to są dni, że mogłabym i 3 razy dziennie, ale zwykle jest raz lub dwa. A potem nagle mi się coś przestawia i przez tydzień nic zupełnie.\noj, to Wam sie wcale "chcenie" nie wpasowuje w "kazdemu małżenstwu pasujące reguły współżycia przy NPR"....\njakies dziwne jesteście....\nOstatnio zmieniony przez Dona dnia Czw 14:44, 06 Paź 2011, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Czw 15:03, 06 Paź 2011 Temat postu:\nDona, aż boję myśleć, że z tego właśnie powodu Bóg postanowił nam zdjąć z barków ciężar NPRu.\nWysłany: Czw 20:00, 06 Paź 2011 Temat postu:\nNo i musze dodac, na pocieszenie wszystkim mlodym stazem malzonkom, ze wreszcie doczekalam sie orgazmu w trakcie stosunku! ( tzn. bez pobudzania manualnego czy innych akcji, jedynie przez penetracje). Po 3 latach aktywnosci w tej sferze, rowno w rocznice slubu! W sumie nie bylo roznicy w doznaniach, o tyle tylko fajnie, ze nie trzeba sie rozpraszac w trakcie usilujac zapewnic mi orgazm innymi sposobami niz penetracja, albo wczesniej czy pozniej. Fajnie A w zyciu bym sie tego nie spodziewala, bo zaczelo sie od fochow i utarczek ( jak prawie kazde pierwsze wspolzycie w III fazie ) Tak wiec laski-bez zalamki, wszystko przed Wami\nJa też miałam takie orgazmy i to praktycznie za każdym razem a jakoś jeszcze przed ciążą coś się popsuło i nie wychodzi a teraz po ciąży też mam problem z "chceniem" ale jak już wreszcie mężowi uda się mnie rozkręcić to łatwiej dochodzę niż przed ciążą i dużo łatwiej o wielokrotne ale kurcze zawsze musi być z mniejszą lub większą pomocą i pozostaje niedosyt...\nWysłany: Czw 20:17, 06 Paź 2011 Temat postu:\njak dla mnie najlepszych było pierwszych kilka miesięcy ciąży można było zawsze i zero stresów\na teraz to mi prawie wszystko jedno, nawet wolę III fazę, bo wtedy gumek nie trzeba.\nWysłany: Czw 22:13, 06 Paź 2011 Temat postu:\nJustek zazdroszczę. Nigdy nie miałam wielokrotnego. Ale wszystko może przede mną Czasami też mam problem z chceniem . Najgorzej było jak mój okres był wieczny, np. 40 parę dni i nie dało rady, a potem mi się nie chciało. Nie wiem jak M to wytrzymywał\nWysłany: Czw 22:30, 06 Paź 2011 Temat postu:\nMam tak samo :-/ i strasznie tego nie cierpię i są spięcia na tym tle, bo "niby chce ale potem go odrzucam" i mam potem zgrzyt wewnętrzny, że kusiłam a potem nic tego...\nPisałam na wątku narzekających na npr w czym u mnie rzecz ... tak więc psujemy ostro statystki Bogu i nprowym rzeczoznawcom\nOstatnio zmieniony przez Cera dnia Czw 22:43, 06 Paź 2011, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Pią 9:10, 07 Paź 2011 Temat postu:\nAle ja też tak ostatnio mam że niby chcę a jak przychodzi co do czego to się wycofuję\nMnie to czasem wkurza że kobietą tak hormony manipulują pod tym względem faceci mają łatwiej, ale za to mają trudniej z nami\nWysłany: Pią 10:21, 07 Paź 2011 Temat postu:\nZobaczcie, jak bardzo sie roznimy Dla kogos III faza bedzie swietnym czasem na podjecie wspolzycia, ktos inny bedzie czul fizyczny opor. Smuzka pisala, ze bardzo ja kreci przed miesiaczka, ja na dzien przed okresem jestem kawalkiem drewna ktorego nie idzie rozbudzic... To wszystko jest wystarczajacym dowodem dla mnie, ze nie da sie wtloczyc wszystkich w nprowe sztywne ramy, chocby byly one bardzo rozowe Jestesmy tak odmienni, mamy inne predyspozycje psychiczne i fizyczne...Seks i sztywnosc, przewidywalnosc-to sie w ogole nie klei! No, mozna sprobowac, czesto z uszczerbkiem na zyciu seksualnym.\nIdź do strony Poprzedni 1, 2, 3 ... 29, 30, 31 ... 61, 62, 63 Następny Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)


ZAPALENIE ŚCIĘGNA – RÓŻNE OBLICZA….. – Agnieszka Janasiak – Biegowy trener personalny Terapeuta\nStandard / by Agnieszka Janasiak / 18 września 2018 / No Comments\nŚcięgno to (łac. tendo, tenon) – twór włóknisty (pasmo) zbudowany z wytrzymałej tkanki łącznej właściwej zbitej (włóknistej), o zabarwieniu białawo-srebrzystym.\nZbudowane jest głównie włókien kolagenowych oraz fibrocytów. stanowi przedłużenie mięśnia aż do punktu jego przyczepu, a jego zadaniem jest przenoszenie siły skurczu mięśniowego na elementy kostne szkieletu. Jego sprężystość jest nieznaczna. Pod wpływem rozciągania wydłuża się tylko o 4% swej długości.\nBiomechanika ciała oraz braki w sile korpusu stanowią mają istotny wpływ na funkcjonowanie ściegien. Niemniej ważna jest odpowiednia odnowa biologiczna, dieta i nawodnienie.\nJednym z urazów ścięgna jest zapalenie.\nOsteopata mgr Paweł Kasprzak uznaje, że zapalenie ścięgna to reakcja organizmu na przeciążenie, wynik sumujących się wysiłków. Niestabilność, skręcenie miednicy czy wcześniejsze kontuzje mają wpływ na biomechanikę i drażnienie wybranych struktur w ciele.\nCiekawą, a jakże mało ,,popularną” odpowiedź,na to czym jest zapalenie ma Małgosia Nowak (coach,trener mentalny).\nCytuję: ,,Stany zapalne pojawiają się w organizmie nie bez przyczyny. Stan zapalny to efekt mentalnego „zapalania się” czyli takich emocji jak złość, agresja, nienawiść. Tak naprawdę choroba jest odpowiedzią ciała na konflikt jaki spotkał nas w życiu, a mózg nie był sobie w stanie z nim poradzić.”\nNiezależnie od przyczyn stanu zapalnego warto dokonać diagnostykę. Konwencjonalna medycyna daje nam takie możliwości jak RTG, USG czy MRI. Ze swojego punktu widzenia polecam ultrasonografię.\nOsobiście korzystam z usług ,,Ortop” Poliklinika w Poznaniu. Znakomici specjaliści oraz najnowszej generacji sprzęt pozwalają na trafną diagnozę.\nW zależności od stanu naszego ścięgna i rodzaju uszkodzenia dobry ortopeda ( tu polecam dr Michała Walczaka) podejmie efektywne leczenie. Na początku warto odpocząć, schładzać lodem czy przyjmować doustne leki przeciwzapalne. Skuteczną i naturalną metodą regeneracji ścięgna jest PRP- osocze bogatopłytkowe, które pochodzi z naszej krwi. W porównaniu z sterydem, czyli tzw. ,,blokadą” zabieg ten nie niesie ryzyka zerwania ścięgna.\nJednocześnie warto skorzystać z pomocy fizjoterapeuty czy osteopaty, który przeprowadzi dreanaż limfatyczny oraz oceni naszą postawę.\nJestem po kursie Thirst For Funcion- zasady funkcjonalnej oceny i terapii ruchu. Metoda pozwala spojrzeć na ciało człowieka globalnie, co pozwala na zniwelowanie lokalnego bólu. Zdarza się, że np. zauważalne zmniejszenie ,,loadingu” w biodrze może powodować ból stopy, a w tym stany zapalne ścięgien.\nOstatnie doniesienia nauki i moja nowa wiedza z Krakowa z gabinetu Solvano skłaniają mnie dopatrywać przeciążeń układu ruchu w braku stabilności kręgosłupa i stawów krzyżowo-biodrowych. Okazuje się, że zaburzenia przewodnictwa neuro-mięśniowego mają diametralny wpływ na siłę mięśni….\nWiadomo – słabe mięśnie to słabe ogniwo i ryzyko kontuzji ( zapalenia).\nMnie bardzo pomogły zabiegi fizykalne, przede wszystkim krio – i i magnetoterapia.\nKrioterapia to forma zimnolecznictwa, z zastosowaniem temperatur poniżej 0°C.\nPolecam Wam z czystym sumieniem krioterapię z wykorzystaniem Innovative Technology by CryoSpace gdzie temperatury dochodzą do minus 140 stopni Celsjusza !!\nW pierwszej fazie działania bardzo niskich temperatur występuje skurcz obwodowych naczyń krwionośnych i mięśni oraz spowolnienie przepływu krwi i przemiany materii. Natomiast w fazie drugiej dochodzi do reakcji obronnej polegającej na gwałtownym rozszerzeniu naczyń krwionośnych i zwiększeniu przepływu krwi. Skutkiem takiej reakcji jest zwiększony dopływ do komórek składników odżywczych i tlenu. W rezultacie niskiej temperatury zmniejszeniu ulega ból i stan zapalny, szybciej regenerują się uszkodzone tkanki. Mięśnie ulegają rozluźnieniu, przyspiesza się przemiana materii oraz następuje pobudzenie układu nerwowego i odpornościowego .\nW moim przypadku wystarczyły zaledwie 3 zabiegi, by pozbyć się zapalenia, a sam obrzęk zniknął już po 24h!!!!! Dodam, że było naprawdę nieciekawie, bo przejście dystansu 500m stanowiło nie lada wyzwanie….\nJestem pod pozytywnym wrażeniem krioterapii i już teraz wiem, że zabiegi w ,,Cryospace” będą stałym elementem mojego treningu !!!! Tak przy okazji 3 minutki w -140 st to spalone 400kcal!!!! Fajnie co????\nKolejną metoda leczenia zapalenia ścięgień ( i nie tylko) jest magnetoterapia.\nNaukowe założenia magnetoterapii sformułowano na przełomie XIX i XX wieku w oparciu o zdobycze ówczesnej fizyki, chemii oraz elektrofizjologii. Ojcem teorii pola elektromagnetycznego był znakomity angielski fizyk J. C. Maxwell, to właśnie on w 1864 roku opisał najważniejsze właściwości pola magnetycznego, a odkrycia na temat zjawisk elektrycznych i magnetycznych weszły do historii pod nazwą równań Maxwella.W ciągu ostatnich dekad globalne zainteresowanie magnetoterapią zauważalnie wzrosło, skutkując wzrostem popularności tej metody. Pojawiły się liczne urządzenia i ośrodki terapeutyczne. Według źródeł amerykańskich w 1996 r. wydano ponad milion dolarów na sprzęt do magnetoterapii. Już trzy lata później wydatki wzrosły do 3 milionów. Badania nad magnetoterapią prowadzi w tej chwili ponad 200 000 naukowców na całym świecie.\nmiorelaksacyjnym (polegającym na rozluźnieniu mięśni gładkich);\nwazodylatacyjnym (polegającym na rozszerzeniu naczyń krwionośnych);\ngojąco-regenerującym, przerii) oraz przyspieszającym metabolizm.\nOsobiście korzystam z Pulsacyjnego Pola Magnetycznego niskiej częstotliwości od Biomag – to jeden z liderów tej technologii. Terapia znacznie poprawiła stan mojego ścięgna piszczelowego tylnego i skutecznie zmniejszała obrzęk po mocnych treningach.\nDodatkowo picie ,,wody magnetyzowanego” to świetny sposób na odkwaszenie organizmu po wysiłku fizycznym.\nPoza leczeniem konwencjonalnym warto wspomóc się ,,naturalnie”.\nPodstawa to WODA !!! Prawidłowe krążenie, regeneracja i kondycja naszych mięśni zależy od stopnia nawodnienia.\nDalej zioła i przyprawy. Dla mnie podstawa to kurkuma, imbir, pieprz ceyenne. Używam firmy Look Food ze wzgędu na jakość i pochodzenie. Ostatnio włączyłam do diety również olej z czarnuszki z racji jego prozdrowotnych właściwości.\nPolecam też ryby i olej lniany. Kwasy omega 3 i omega 6 posiadają silne właściwości przeciwzapalne.\nNa deser zostawiam Wam ,,receptę” Małgosi Nowak – http://malgorzatanowak.pl/\n,,Rozwiązaniem będzie zawsze uwolnienie emocji związanych z danym konfliktem i świadome zrozumienie tego co się wydarzyło w tej czy innej sytuacji. Jedynym zadaniem naszego mózgu jest przeżycie i on dba o to w każdej chwili. Dlatego warto mieć świadomość, iż myśli niewspierające jakie krążą po naszych neuronach są tylko wyobrażeniami i nie są w stanie sprowadzić na nas śmierci. Rozwiązując wewnętrzne konflikty osiągamy spokój, a spokojny umysł to spokojne ciało.”\nJaką drogę leczenia zapalenia ścięgna wybierzesz???\nMasz cały wachlarz możliwości, więc DZIAŁAJ!!!\nDo CIEBIE należy wybór i droga do szczęścia , zdrowia i spełnienia!!!\nNext Mój Poznań Maraton !!!!\nPrevious DIAGNOSTYKA W KONTUZJACH


Usługi dodatkowe - Self Storage Kraków\nOferta skierowana jest przede wszystkim do biur i firm, ale także osób prywatnych. Nagromadzona dokuntacja Twojej firmy zajmuje coraz miejsca i chcesz się jej bezpiecznie pozbyć? Zadzwoń! Zapeniamy sprawną i dokładną realizję zlecenia.Usługi, które świadczymy obejmują zarówno odbiór jak i profesjonalne niszczenie dokumentów i akt przy zagwarantowaniu pełnej poufności i bezpieczeństwa procesu.\nWspółpracujemy z zaufanymi i sprawdzonymi firmami transportowymi, które bezpieczne przetransportują Państwa dobytek na terenie całego Krakowa i w dowolne miejsce w Polsce. Zapewniamy obsługę przewozu zarówno drobnych przeprowadzek jak i kompleksowy transport wyposażenia domów i firm. Oprócz typowych czynności związanych z przewiezieniem wniesiem i wyniesieniem rzeczy, oferujemy również profesjonalny demontaż i skręcenie mebli, pakowanie i zabezpieczanie sprzętu.\nJeśli podczas remontu lub przeprowdzki odkryjesz, że mieszkanie jest zagracone i znajdują się w nim rzeczy, których już nie potrzebujesz a nie wiesz co znimi zrobić, w naszej ofercie znajdziesz także wywóz i utylizację starych mebli i niepotrzebnych rzeczy typu sprzęt AGD, RTV czy sprzęt elektroniczny. To idealny czas na uporządkowanie mieszkania: oszczędzisz sobie czas i energię, zyskując dodadkową przestrzeń.\nW naszej ofercie znajdziesz szeroką gamę asortymantu pakunkowego. Na życzenie klienta dostarczamy wszystkie niezbędne materiały do pakowania typu folie zabezpieczające, folie stratch, różnego rodzaju kartony, taśmy itp. Możmy z wyprzedzeniem zopatrzyć Cię we wszystko, czego potrzebujesz do spakowania swoich rzeczy. Jeżli czegoś nie wykorzystasz, możesz nam to zwrócić.\nKiedy prowadzisz sklep internetowy, jesteś handlowcem, albo potrzebujesz zmagazynowć materiały i tymczasowo przechowć wyposażenie domu w oczekiwaniu na odbiór mieszkania czy koniec remontu. Oferujemy bezpieczną obsługę zamówień: odbiór spaletowanego towaru, odbiór paczek, przechowywanie i wysyłkę towarów i dostaw. Jeśli potrzebujesz, w Twoim imieniu spakujemy i wyślemy przesyłki. Elastycznie podchodzimy do każdego klienta i zawsze znajdziemy optymalne rozwizanie.


Strony związane z hasłem: językowa - strona 1 - plumek.com\nNie dostrzeżono zdaje się w przeszłości rodzaju ludzkiego dokładnie takiego czasu, żeby porozumienie wspólnot mówiących różnymi językami bywało bezproblemowe. Ot choćby sytuacja opisana w Biblii. Budowniczowie Wieży Babel poczęli rozmawiać obcymi dla siebie narzeczami. My pragniemy nie dopuścić do takich okoliczności. Jako księgarnia językowa staramy się robić co w naszej mocy, aby ułatwić naukę i dogadanie w innych językach. Innymi słowy, żeby inne języki skończyły być dla nas obce. Proponujemy szeroki wybór podręczników, słowników, rozmówek, gier językowych oraz opracowań multimedialnych, które niechybnie pomogą opanować trudne reguły obowiązujące w różnych językach. Znajdą Państwo także w naszej ofercie pomoce do nauki niderlandzkiego, włoskiego, angielskiego, arabskiego, chińskiego, niemieckiego, hiszpańskiego, portugalskiego, francuskiego i rosyjskiego. Na internetowych półkach naszej księgarni znajdują się także materiały pomocnicze dla nauczycieli, książki, poradniki, opracowania, testy, które pomogą opracowanie nauki, umożliwią sprawdzenie stanu wiedzy oraz uczynią naukę ciekawszą. Oferujemy także literaturę angielską oraz skróty opowiadań i powieści z płytkami CD, tak ułatwiające naukę. Proponujemy duże upusty oraz szybkie czasy realizacji zamówień. Uprzejmie prosimy w nasze internetowe progi.


Białystok Zabia, mieszkania na sprzedaż » nportal.pl\nJesteś tutaj nportal.pl mieszkania podlaskie Białystok Białystok Zabia\nMieszkania na sprzedaż: Białystok, Zabia\nZnaleziono 8 ogłoszeń, średnia cena 236 950 zł (4641 zł/m²)\n* CENTRUM 0 POKOJE * IDEALNE POD WYNAJEM * Prezentujemy Państwu 3-pokojowe mieszkanie o powierzchni 64 mkw w ścisłym Centrum miasta. Mieszkanie usytuowane na parterze 9 piętrze 10- piętrowego bloku z windą. Lokalizacja szczególnie atrakcyjna ze względu na bliskość obiektów usługowych oraz doskonałe połączenie komunikacyjne. W niedalekiej okolicy znajdują się szkoła, przedszkole, centrum handlowe, a kilka kroków od bloku: plac zabaw dla dzieci, zieleń miejska, bankomat, restauracje, sklep spożywczy, stacja paliw. Do Galerii Jurowieckiej 5 min, do Rynku\n*** 3 POKOJE *** ŚWIETNA LOKALIZACJA *** Zapraszamy na bezpłatną prezentację przestronnego i funkcjonalnego mieszkania znajdującego się na trzecim piętrze w niskim, IV-piętrowym bloku, położonym w centrum Białegostoku przy ul. Żabiej. Blok został wybudowany z cegły w 1965 r. Przeszedł termomodernizację oraz ma nową estetyczną elewację. Blok jest administrowany przez wspólnotę. Mieszkanie składa się z obszernego salonu z wyjściem na balkon, przedpokoju, kuchni, dwóch sypialni oraz łazienki z WC. W przedpokoju znajduje zabudowana szafa. Między blokami\nMieszkanie znajduje się w ścisłym centrum miasta i jest otoczone dużą ilością zieleni. Wszystko na miejscu, komunikacja miejska, szkoły, apteki, przychodnie, szpitale, dworzec PKP, PKS, sklepy, galerie handlowe, itp. Lokal jest na trzecim piętrze w 4-piętrowym bloku z cegły. Narożne, trzypokojowe mieszkanie w cichej okolicy. Duży pokój przejściowy do kuchni oraz jednej z sypialni. Dodatkowo z salonu mamy wyjście na balkon. W pokojach na podłodze położona jest mozaika. Kuchnia widna z małym oknem. Łazienka z prysznicem, w glazurze i terkocie -remont tego\nJasne mieszkanie na trzecim piętrze w bloku mieszkalnym w Białymstoku, w dzielnicy Centrum. Dwa pokoje, okna wychodzące na południe, zachód; widok na podwórko. Standard wykończenia: Ściany - tapeta, gładź gipsowa, glazura; Podłogi - terakota, mozaika; Okna - PCV; Parapety - PCV. Przeprowadzone remonty: wymiana drzwi wejściowych, odświeżenie ścian, wymiana okien. Zabezpieczenia: domofon. Wyposażenie oferowane w cenie: do uzgodnienia. Do lokalu przynależy: balkon, piwnica. Opis budynku: Czteropiętrowy blok mieszkalny oddany do użytku w 1962 roku. Do bloku\nOferta mieszkania zlokalizowanego w bliskiej odległości od centrum przy ulicy Żabiej. Nieruchomość znajduje się w IV-piętrowym bloku z cegły po termomodernizacji,na trzecim piętrze. Przestrzeń mieszkalna o powierzchni 43m2 to: *pokój dzienny *dwa pokoje wypoczynkowe *kuchnia *łazienka z wc *korytarz Do nieruchomości przynależy balkon i piwnica. Czynsz 250zł. Materiał wykończeniowy:okna pcv;podłogi parkiet/panel/terakota;ściany malowane. Wnętrze nasłonecznione,w dobrym stanie,nie wymagające większych nakładów finansowych. Otoczenie:dużo\nSzarych Szeregów 14 ofert\nDziesięciny 11 ofert\nSwobodna 10 ofert\nZagórna 10 ofert


Cj blok cennik – Farba do posadzek betonowych\nCj blok cennik\nProjekt i wykonanie: iNetServis. Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie . W celu uzyskania informacji technicznych lub warunków handlowych prosimy o kontakt. PROMOCJA na nowe wyroby betonowe fundamentowe CJ Blok. Zapraszamy do skorzystania z promocji na wyroby betonowe fundamentowe CJ Blok !\nInformujemy, że z dniem 10. CJ BLOK uruchomił produkcję nowych wyrobów betonowych fundamentowych o wytrzymałości 1MPa. Głównie wykorzystywane są . Nowością na Polskim rynku są ogrodzenia łupane. System tworzą łupane bloczki betonowe dostępne w różnych wymiarach i kolorach. Słupki ogrodzeniowe wykonane z łupanych bloczków ogrodzeniowych, charakteryzują się prostotą montażu oraz brakiem konieczności spoinowania.\nPrzypominają one naturalny kamień . Kup cj blok na Allegro – Najlepsze oferty na największej platformie handlowej.\nPomysły dla: cj blok cennik. Niezliczone pomysły na aranżacje wnętrz i design w świetnym stylu – w każdym produkcie i każdym detalu. Portal dla osób ceniących sobie niebanalny wystrój wnętrz w domu oraz w miejscu pracy. Przejrzyj najlepsze projekty wnętrz, zobacz jak można się urządzić.\nSpecjalizujemy się w realizacji reklamy zewnętrznej, systemów reklamowych, identyfikacji wizualnej, druku materiałów reklamowych, e-marketingu, stron internetowych oraz gadżetów reklamowych. Kominowych Ceramicznych. Cennik zawiera również opisy pustaków keramzytowych, stropowych, konstrukcyjnych, fundamentowych i elewacyjnych. Systemy kominowe CJ Blok to nowoczesne i bezpieczne rozwiązania.\nPustak kominowy z podwójnym przewodem wentylacyjnym wykonany z keramzytobetonu Przeznaczony do budowy kominów wielowarstwowych jako obudowa zewnętrzna komina Sstosowany w budownictwie jednorodzinnym wielorodzinnym budynkach użyteczności publicznej i budynkach przemysłowych. System kominkowy Cj Blok Drzwiczki Wyczystkowe 240Mm X 240Mm Drwr – sprawdź opinie i opis produktu. Oferujemy gotowe systemy kominowe i wentylacyjne. Jesteśmy regionalnym przedstawicielem renomowanych producentów systemów kominowych.\nW celu oszacowania kosztów pełnego systemu kominowego prosimy o kontakt: – Mirek Zając . Fabryka elementów budowlanych znajduje sie w miescie Rudna. Nadproża do rolet CJ BLOK – ceny i oferta sklepów oferujących CJ BLOK. W ofercie produkty marki: . Nabízíme Vám kompletní služby v dodávkách komínů a komínových systémů.\nPrevious postGdańskie składy drzewne (gsd gdańsk) deski tarasowe elewacje tarcica sklejki płyty gdańsk\nNext postLeroy merlin toruń panele podłogowe


Masa szczegółowych zdjęć i informacji\nTematyczne galerie zdjęć ułatwiają przeglądanie zasobów programu\nWycieczki prowadzone przez astronomów objaśniają interesujące zjawiska kosmiczne\nZwykłe podróżowanie myszką po mapie kosmosu jest niedopracowane\nWidoczne granice między zdjęciami\nZdjęcia pobierane z Internetu czasem ładują się z opóźnieniem\nProgram WorldWide Telescope jest równiez kompatybilny z:\nWorldwidetelescope | Więcej programów (1)\n8 / 10 ( 185 głosów )\nWorldWide Telescope to darmowy program pozwalający poznać Kosmos oczami astronomów. Program pozwala korzystać z ogromnej bazy informacji oraz zdjęć Wszechświata.\nWorldwide Telescope to znacznie więcej niż Google Sky. Program ma dużo bogatsze pokłady informacji niż tylko zdjęcia. Na szczęście korzystanie z niego jest łatwe. Zrozumienie obrazów przedstawianych przez WWT ułatwiają też "wycieczki" opisujące wybrane zagadnienia głosem znanych astronomów i popularyzatorów nauki.\nFani astronomii pokochają WorldWide Telescope. Tematyczne galerie oraz wycieczki są chyba najlepszym dostępnym sposobem przedstawianie wiedzy o kosmosie. Niestety ciągłe klikanie w celu przesunięcia mapy jest niewygodne i wyraźnie widać granice pomiędzy poszczególnymi zdjęciami.\nInterfejs programu ułatwia przeglądanie informacji o interesujących nas zjawiskach i obiektach, chroniąc przed zagubieniem się w kosmicznej otchłani. Największą wadą programu jest brak polskiej wersji językowej, co utrudni wykorzystanie go w celach edukacyjnych w naszym kraju.\nWorldwide Telescope to nie tylko mapa nieba. To pełna encyklopedia wiedzy o Wszechświecie pełna atrakcyjnych wizualizacji, zdjęć i interesujących przewodników. Program obowiązkowy dla wszystkich patrzących w gwiazdy.\nPodobne tematy WorldWide Telescope\nOpinie użytkowników o WorldWide Telescope\nArtykuły o WorldWide Telescope\nZobacz jak Skype tłumaczy rozmowę na żywo\nTak wyglądać będzie Menu Start w Windows 9?\niOS7 będzie, ale spóźniony?\nGet FREE alternatives to WorldWide Telescope\nTwoja recenzja dla WorldWide Telescope\nWhat do you think about WorldWide Telescope? Do you recommend it? Why?


Outsourcing usług magazynowania - 5 ważnych kwestii - eGospodarka.pl - Biznes wiadomości\neGospodarka.pl › Firma\t› Biznes wiadomości\t› Outsourcing usług magazynowania - 5 ważnych kwestii\nMagazyn © Kadmy - Fotolia.com\nPrzechowywanie wyrobów jest kluczowe dla zapewnienia ciągłości sprzedaży oraz redukowania kosztów transportu. Sprawne zarządzanie powierzchnią magazynową i pracownikami może pomóc w maksymalizowaniu zysków. Natomiast brak monitoringu i analizy łańcucha dostaw, mogą doprowadzić do generowania wysokich strat, a w konsekwencji do zakończenia działalności. W USA z tego właśnie powodu aż 96% firm nie jest w stanie funkcjonować dłużej niż 10 lat. W Polsce sytuacja wygląda podobnie - aż 80% sklepów internetowych upada w ciągu 2-3 lat. Aby nie znaleźć się w tej grupie warto mądrze optymalizować koszty.\nPosiadanie własnego magazynu wiąże się z dużym nakładem pracy i środków, które firma mogłaby przeznaczyć na inne działania.\nLokalizacja → Sprawdź, gdzie znajdują się budynki firm oferujących usługi magazynowania - czy prowadzą do nich ulice, które często bywają zakorkowane, ile czasu zazwyczaj zajmuje dotarcie do centrum miasta lub drogi wylotowej. Najlepszym rozwiązaniem zazwyczaj jest magazyn na obrzeżach miasta, położony blisko drogi szybkiego ruchu, lotniska, dobrze skomunikowany z resztą kraju.\nNiezawodność→ Szczególnie warto wybierać tych partnerów, którzy świadczą kompleksowe usługi logistyczne, w oparciu o indywidualnie tworzone oferty i pakiety usług, a na dodatek mogą się pochwalić dobrymi wynikami. „Warto pamiętać, że zapewnienia firmy dotyczące wysokich standardów nie wystarczą. Należy poprosić o twarde dane, np. wskaźnik reklamacji czy OTIF (On Time In Full), czyli miarę jakości i niezawodności pokazującą procent zamówień zrealizowanych na czas i w całości. Oczekiwany poziom tego ostatniego wskaźnika to 92-98%. Jeśli firma może się pochwalić tym górnym wynikiem, świadczy to o bardzo wysokiej jakości realizowanych przez nią procesów." - radzi Pan Maciej Winiarski, dyrektor ds. logistyki z KMC-Services Sp. z o.o., która ten wskaźnik od lat utrzymuje na poziomie powyżej 98%.\n„Firmy specjalizujące się w konkretnej branży wykonują swoje obowiązki nie tylko szybciej, ale również lepiej. Mają dostęp do wykwalifikowanej, doświadczonej kadry i fachowej wiedzy. Za stosunkowo niewielkie pieniądze można skorzystać z najnowszych technologii oraz innowacyjnych procesów, których samodzielne wprowadzenie mogłoby być zbyt drogie i/lub czasochłonne.” - dodaje Winiarski.\nWięcej na ten temat: outsourcing usług, usługi magazynowania, magazynowanie, magazyny\nWitam, chciałabym spytać z jaka datą ujmować zakup towarów w podatkowej księdze przychodów i rozchodów? Np. zakup towaru nastąpił 31 ...


Co mi dadzą Ćwiczenia? (ĆD1b) | Ćwiczenia Duchowe\nCo mi dadzą Ćwiczenia? (ĆD1b)\n2 stycznia 2014 OgólnePoznajmy Ćwiczenia Duchowe\nĆwiczenia służą do usunięcia wszystkich uczuć nieuporządkowanych, a po ich usunięciu – do szukania i znalezienia woli Bożej w takim uporządkowaniu swego życia, żeby służyło dla dobra i zbawienia duszy.\n2) Ktoś może mi zarzucić, że w powyższym punkcie piszę o uwolnieniu się od rzeczy dobrych, tj. wartości, religijności, itp. Otóż… tak! O to właśnie chodzi. Zrozumiemy to przyglądając się drugiemu celowi ĆD. Ten cel to uporządkowanie swojego życia tak, żeby jak najlepiej służyło Bogu. Innymi słowy chcemy te wszystkie powyższe elementy poukładać (uporządkować) w taki sposób, żeby całość układanki służyła Bogu jak najlepiej. Żeby je tak poukładać, trzeba być wolnym nawet wobec rzeczy dobrych, bo one też mają swoje należne miejsce w całej układance (rzeczy dobre trzeba ułożyć choćby poniżej rzeczy bardzo dobrych a już na pewno poniżej samego Boga!). Jeżeli nie jestem wolny, to mogę nadać zbyt wysoką wartość niektórym rzeczom dobrym. Np. ktoś może być tak przywiązany do kultury łacińskiej (rzecz dobra, a jak!), że niemal utożsami ją z Bogiem i stwierdzi: „Bóg jest obecny tylko w obrębie kultury łacińskiej”. To jest problem. Bo w tym momencie neguję sensowność chrześcijaństwa w innych kulturach i językach oraz neguję ich doświadczenie Boga (co, w moim odczuciu, jest rzeczą o wiele cenniejszą i wyższą w hierarchii). W drugim celu chodzi więc o to, aby ułożyć sensowną hierarchię w swoim życiu w taki sposób, żebym był jak najużyteczniejszym narzędziem w rękach Boga. A dla każdego z nas ta hierarchia będzie zupełnie inna. Jak ją rozpoznać? Poddając się Ćwiczeniom.\n← „Dlaczego „ćwiczenia”? (ĆD1a)”\t„Duchowość indywidualna (ĆD2a)” →\n3 komentarze do “Co mi dadzą Ćwiczenia? (ĆD1b)”\nCiekawe się to wydaje. Słyszałam o tych ćwiczeniach, to dobre, bo każdy z nas szuka Boga, a często nie wie jak się zabrać do tego, trzeba sobie wszystko poukładać.\nZapowiada się u mnie ciężka orka na ugorze. Dobrze.\nAno właśnie – „uwolnić się od rzeczy dobrych”. Sprawa trudna, bo ciężko jest stwierdzić, że pewne dobre sprawy i rzeczy potrafią zniewalać i przeszkadzają w szukaniu Boga. Ja w tym temacie widzę też pewną bardzo kontrowersyjną sprawę a mianowicie – śpiew i muzyka kościelna. Oj przecież to jest sprawa: dobra, pożyteczna i porządana, ale mam wrażenie, że nieraz może przesłaniać nam Boga, albo kształtować niewłaściwy Jego obraz, czyli kształtować pewną postawę – „że jak nie ma muzyki to nie ma Boga” – jest to założenie fałszywe. Inna sprawa, że śpiew, czy nawet taniec może nas zbliżać do Boga. Ano właśnie – „zbliżać”, czyli to jest jakiś początek, coś nie do końca możliwego do osiągnięcia „pełni”, pełni kontaktu z Bogiem. Z resztą uważam, że niewerbalne chwalenie Boga ma większą wartość przed Bogiem niż mówienie i śpiewanie. Wysnułem ten wniosek z ciekawego faktu a był nim a właściwie byłą nią – „kontemplacja dla uzyskania miłości” a w niej Ignacy mówi aby: patrzeć, przyglądać się, słuchać, jak Bóg mieszka w stworzeniach i przede wszystkim we mnie samym. Eureka !!! – Bóg mieszka we mnie, albo inaczej – chce zamieszkać, no właśnie, lecz trzeba mu zrobić miejsce, czyli – „uwolnić się od wszystkiego co zmysłowe”. No i powstaje problem, bo przecież jesteśmy ludźmi i musimy mieć zmysły. Nie neguję, ale nadmierna zmysłowość nie zbliża nas do Boga, do Boga zbliża na serce a właściwie postawa serca – np. „Panie, jeśli chcesz możesz mnie oczyścić”, lub lepiej – „Panie Ty wiesz, że Cię kochami i miłuję, Ty wszystko wiesz…….”, albo jak mówił Ignacy …………. „daj mi jedynie miłość Twą i łaskę a to mi wystarczy”. Ano właśnie – „Bóg sam wystarczy”.


Większe opryskiwacze Amazone UX 01 Super / Opryskiwacze polowe, ręczne, ceny, budowa, opinie / Agropolska\n05-03-2022,8:00\tAktualizacja: 04-03-2022,11:57\nOpryskiwacze przyczepiane ze zbiornikami na 8 i 9 tys. litrów oraz belkami o szerokości roboczej do 42 m - to główne nowości firmy Amazone na sezon 2022 w zakresie techniki ochrony roślin. Niemiecki producent proponuje też m.in. system DirectInject, który pozwala dozować dodatkowy środek ochrony roślin bez rozcieńczania i magazynowania w zbiorniku głównym.\nPo powiększeniu rodziny polowych opryskiwaczy przyczepianych o modele UX 7601 Super (pojemność 8000 l) i UX 8601 Super (pojemności 9000 l) Amazone wypełniło lukę między dotychczas największym jednoosiowym opryskiwaczem serii UX 01 Super o pojemności 6200 l a opryskiwaczem tandemowym o pojemności 11 200 l.\nNa nowej ramie\nNowe modele UX 7601 Super i UX 8601 Super wyposażone są w ramę opracowaną od podstaw, która jest zwartą całością i przebiega od osi do dyszla zaczepu dolnego. Dzięki jej profilowi środek ciężkości maszyny, w porównaniu z dotychczas produkowanymi modelami serii UX 01 Super, znajduje się niżej, co zwiększa stabilność podczas pracy na zboczach i w czasie pokonywania zakrętów. Pomaga w tym wąski profil zbiornika opryskiwacza ze zbiornikami czystej wody zamontowanymi po obu stronach ramy. Maksymalna dopuszczalna masa całkowita dla każdego z nowych opryskiwaczy wynosi 14 ton.\n- W zależności od wymagań klienta, UX 7601 Super i UX 8601 Super mogą być wyposażone w oś sztywną lub kierowaną (kąt skrętu do 28°), aby zapewnić dokładne kopiowanie śladów. Dzięki kompaktowej konstrukcji opryskiwacz jest łatwy w manewrowaniu pomimo dużej pojemności zbiornika i nie ma różnicy w obsłudze w porównaniu z mniejszymi modelami. Oś jest standardowo nieresorowana, ale jako opcja dostępna jest amortyzacja hydropneumatyczna - mówi Michał Wojciechowski z Amazone Polska.\nZbiorniki nowych opryskiwaczy, tak jak poprzednich tej serii, są wykonane z polietylenu, co pozwoliło uzyskać ich zaokrąglone formy oraz gładkie ściany wewnętrzne i zewnętrzne dzięki czemu są łatwe do mycia. Maszyny Amazone UX 7601 Super i UX 8601 Super są standardowo wyposażone w dwie pompy tłokowo-membranowe o wydajności 250 l/min (opryskiwanie) i 350 l/min (mieszanie).\nJak zapewnia producent, dzięki nim w układzie cieczowym jest zawsze dostępna wysoka wydajność mieszania i wysoka dawka oprysku. Ponadto pompy tłokowo-membranowe są samozasysające, co sprawia, że cały obieg cieczy roboczej jest prosty i składa się z krótkich odcinków. W porównaniu z dotychczas stosowanymi pompami nowe mają większe średnice tłoków, co przekłada się na ich krótsze skoki. Dzięki temu membrany podlegają mniejszym obciążeniom mechanicznym. Zamawiając opryskiwacz można wybrać napęd pomp mechaniczny (od WOM) lub hydrauliczny. Ten drugi jest zintegrowany ze sterowaniem ISOBUS, co pozwala w pełni automatycznie dostosowywać obroty pomp do chwilowego zapotrzebowania.\nHighFlow+ dla dużych wydajności\nCentrala obsługowa SmartCenter i panel sterowania znajdują się po lewej stronie maszyny pod jednoczęściową osłoną. Nowe opryskiwacze serii UX 01 Super wyposażone są w rozwadniacz o pojemności 60 l, który posiada dyszę do płukania pojemników po środkach ochrony roślin, dyszę mieszającą do rozpuszczania nawozów oraz lancę natryskową do mycia rozwadniacza z zewnątrz.\nStandardowo centrala obsługowa posiada sterowanie ręczne. Natomiast opcjonalny pakiet Comfort z terminalem Twin 3.0 obejmuje automatyczne wyłączanie napełniania, sterowanie mieszadłem w zależności od stanu napełnienia oraz zdalnie sterowane programy mycia.\nNajwyższy komfort obsługi zapewnia pakiet Comfort plus z ekranem dotykowym. Przy bardzo dużych szerokościach roboczych i planowanych wysokich prędkościach opryskiwania modele UX 7601 Super i UX 8601 Super można wyposażyć w opcjonalny system HighFlow+. Dzięki niemu wykorzystywane są do opryskiwania dwie pompy i jednocześnie zapewniona jest wysoka wydajność mieszadła.\n- Inteligentna technologia sterowania opryskiem HighFlow+ umożliwia stosowanie obu pomp do oprysku przy zachowaniu wysokiej intensywności mieszania. Pomimo ogromnych wydajności cieczy roboczej wynoszących nawet 400 l/min, dzięki inteligentnej technologii sterowania, maszyna zawsze dysponuje wystarczającą wydajnością mieszania, aby utrzymać jednorodną ciecz roboczą. Wszystkie elementy systemu HighFlow+ są całkowicie zintegrowane z cyklami mycia - dodaje Michał Wojciechowski.\nBelki polowe do 42 m\nDla nowych opryskiwaczy UX Super, oprócz dotychczas znanych belek polowych Super-L3 o szerokości roboczej do 36 m dostępne są teraz również ich wersje 39-, 40- i 42-metrowe. Po częściowym złożeniu mogą one opryskiwać ze zmniejszoną szerokością roboczą wynosząca 12, 24 i 33 m. Ponadto dzięki opcjonalnemu przegubowi redukcyjnemu na końcowych sekcjach, belkę o szerokości 42 m można również złożyć do 40 lub 39 m, a wersję 39-metrową do 36 m. Zewnętrzne odcinki belek polowych Super-L3 są wykonane w całości z aluminium z dodatkowymi profilami poprzecznymi. Jak zapewnia producent, przekłada się to na wysoką wytrzymałość przy jednocześnie niskiej masie własnej. Belki mają możliwość jednostronnego, niezależnego składania do wewnątrz w celu pokonywania przeszkód.\nNowe warianty belek Super-L3 o szerokościach roboczych 39, 40 i 42 m są standardowo wyposażone w systemy ContourControl i SwingStop. Działanie pierwszego redukującego pionowe (góra-dół) ruchy belki polowej oparte jest na czterech lub sześciu czujnikach ultradźwiękowych i szybko działającym układzie hydraulicznym. ContourControl można stosować z belką polową Super-L3 w połączeniu z jej składaniem Flex 1 lub Flex 2. Drugi system SwingStop redukuje poziome (przód-tył) ruchy belki polowej podczas jej pracy na łuku. Gdy belka przechyla się w kierunku jazdy, to następuje zmniejszenie dawki oprysku.\nZ kolei gdy odchyla się w stronę przeciwną - dawka się zwiększa. SwingStop to rozwiązanie aktywne oparte na czujnikach przyspieszenia i dwóch hydraulicznych ramionach zamontowanych w centralnej części belki polowej, których zadaniem jest tłumienie poziomych ruchów belki. Dzięki systemom ContourControl i Swing-Stop można wykonywać opryski z wyższymi prędkościami, nie tracąc na jakości ich wykonania.\nOpryskiwanie z dodatkowym ś.o.r.\nInną nowością firmy Amazone w zakresie ochrony roślin jest system wygodnego podawania dodatkowego środka ochrony roślin pod nazwą DirectInject. Z technicznego punktu widzenia jest to dodatkowy zbiornik na chemikalia o pojemności 50 l zintegrowany ze schowkiem opryskiwacza UX 01 Super znajdującym się z prawej strony maszyny. Jest więc dostępny z podłoża i można go wygodnie napełnić. Znajdujący się w tym zbiorniku nierozcieńczony środek ochrony roślin jest mieszany, aby pozostał jednorodny, co jest ważne w przypadku preparatów mających tendencję do rozwarstwienia się ich komponentów.\nKolejnym elementem systemu DirectInject jest komora, w której następuje mieszanie dodatkowego ś.o.r. z małymi ilościami cieczy roboczej ze zbiornika głównego. Za nią znajduje się przepływomierz odmierzający właściwą dawkę wzbogaconej cieczy roboczej. Oczywiście o jej wielkości decyduje komputer na podstawie wcześniej wprowadzonych danych. W efekcie w dodatkowych przewodach zamontowanych na belce polowej (system dwuliniowy) krąży ciecz robocza z dodatkowym ś.o.r., który można wykorzystać tylko w danych miejscach pola.\nW momencie aktywacji pracy systemu DirectInject, jest ona podawana z przewodu przez kilka punktów dozowania, co pozwala uzyskać krótki czas dotarcia do każdego z rozpylaczy. Nie zapomniano o możliwym problemie mieszania się cieczy roboczej ze zbiornika głównego ze środkiem ochrony roślin ze zbiornika systemu DirectInject. Dlatego cyrkulacja cieczy w ramach systemu DUS pro zostaje zatrzymana w momencie uruchomienia pracy systemu opryskiwania dodatkowego.\n- Dzięki DirectInject możliwe jest indywidualne reagowanie na potrzeby uprawy na polu oraz zmniejszenie zużycia środków ochrony roślin i liczby dodatkowych przejazdów opryskiwaczem. Oszczędza to czas, pieniądze i chroni środowisko. Jeśli kierowca zauważy na przykład występowanie niepożądanych chwastów, które należy zwalczać w określonej części obszaru, może aktywować dozowanie DirectInject z kabiny naciskając przycisk - mówi Michał Wojciechowski.\nDirectInject wykorzystujący nierozcieńczone środki ochrony roślin ma jeszcze jedną znaczącą zaletę. Po pracy ich niewykorzystane ilości można przelać do oryginalnego opakowania. Reasumując, najważniejszymi zaletami tego systemu są: niezależny system dozowania, szybki czas załączenia opryskiwania, pełna integracja ze standardowymi podzespołami i układami opryskiwacza oraz możliwość odzyskania niewykorzystanego ś.o.r. System DirectInject może być używany z jednoosiowymi opryskiwaczami polowymi Amazone serii UX 01 ze standardową komunikacją ISOBUS, sterowaniem rozpylaczmi AmaSwitch lub AmaSelect i z wysokociśnieniowym systemem recyrkulacji cieczy DUS pro.\nopryskiwacze amazone ux 01 super michał wojciechowski rpt rolniczy przegląd techniczny


Katarzyna Nosowska dla „Teraz Rocka” o powodach zawieszenia działalności Hey | Teraz Muzyka\nCzłowiek ma naturalną skłonność do przywiązywania się. Lubimy poczucie bezpieczeństwa, które pojawia się w sytuacji komfortu. Nie zmienia to faktu, że życie jest nieustającą zmianą i to zmiana jest esencją życia. Hey istnieje aktywnie, bez przerwy od 25 lat. Dla publiczności, która w ogóle ma świadomość naszego istnienia, a przede wszystkim dla nas, oczywistym stało się, że Hey po prostu jest. Każdego roku można nas było zobaczyć niemal wszędzie, w klubie, latem, nad wodą, za bilet, za darmo… Pomyślałam, że dla nas jako ludzi, to ostatni moment by sprawdzić jak to jest wypiąć się z liny asekuracyjnej. Zaryzykować ten pierwszy poranek, kiedy wiadomo, że w weekend nie wsiądziemy do busa. Sprawdzić kim jesteśmy jeśli nie jesteśmy członkami Heya. To bardzo odważne i wywołuje w nas wszystkich sporo lęku. Ale też moc jest po naszej stronie, bo do takiej sytuacji mogłoby doprowadzić zdarzenie losowe, nagłe, bez najmniejszej szansy na przygotowanie się. Zawieszamy działalność. Ile to potrwa? Nie wiadomo.\nHey – "gdzie Jesteś, gdzie jestem?"\nTagi: cdn, criss cross, gdzie jestes gdzie jestem?, katarzyna nosowska


Karwia - Apartament 3060 - La Gomera View\nApartament 3060 - La Gomera View\nCalle Italia, Costa Adeje\nBardzo ładny i przestronny apartament dla 4 osób z DWOMA tarasami. Posiada salon, sypialnię, aneks kuchenny, łazienkę oraz przepiękny duży taras z pięknym widokiem na małe, białe domki cudownie oświetlone wieczorem, ocean oraz sąsiadującą z Teneryfą wyspę La Gomerę. Na tarasie tym można wieczorami podziwiać cudowne, różnokolorowe zachody słońca, a położenie tarasu gwarantuje jego nasłonecznienie przez cały rok. Drugi taras taras z przodu apartamentu, wychodzi na plac zabaw i może służyć jako dodatkowe ?pomieszczenie? do pracy zdalnej.\nApartament tez znajduje się w pięknie utrzymanym i bardzo polecanym przez nas kompleksie wypoczynkowym w Costa Adeje. Apartament znajduje się na terenie kompleksu, który jest wyposażony w szereg udogodnień, m.in. całoroczne odkryte baseny wraz z ratownikiem, plac zabaw dla dzieci, przyjemny bar serwujący przekąski oraz napoje, tenis stołowy oraz stoły bilardowe, playstation, a także prywatny kort tenisowy.\nKompleks położny jest w bardzo spokojnej i urokliwej części Costa Adeje, na przeciwko przyjemnego parku wodnego Aqualand, oferującego rozrywkę dla całej rodziny. Tuż obok znajduje się szereg usług, takich jak supermarket, apteka, lokalny sklep warzywny z przepysznymi świeżymi lokalnymi owocami i warzywami, kawiarnie i bary.\nW 10 minut uroczym spacerem dojdziemy do pięknej promenady, ciągnącej się przez 11 km oceanicznego nabrzeża.\nmaj - 45 euro / doba\nczerwiec -55 euro / doba\nlipiec - sierpień - 65 euro/doba\nwrzesień - 55 euro / doba\nTa reklama została wyświetlona: 44990 razy


Zatańczyła mu tak, że szybko wolałby zapomnieć. Nic dziwnego, że uprzejmie zaczął odjeżdżać\nJak wygląda sytuacja, w której nie chciałby znaleźć się żaden kierowca, ani żaden mężczyzna? Wszystko wskazuje na to, że właśnie tak. Ta kobieta postanowiła nieco zatrzymać odjeżdżającego kierowcę z miejsca postoju i zatańczyła mu gorący taniec. Pytanie tylko czy sam zainteresowany marzył on o takim widoku.\nZatańczyła tak, że… pozwól do tego nie wracać\nTo niewątpliwie miało być bardzo zmysłowe, pociągające i kuszące. Kobieta w różowym futrze, kolorowym staniku i jensach tańczyła w rytmie muzyki lecącej z radia. Wijąc się jak kobra zaprezentowała takie ruchy ciała, które zapewne mogłyby rozgrzać niejednego. Ale na pewno nie w takiej sytuacji i pytanie – czy przez taką kobietę, lecz tutaj wszystko pozostaje kwestią gustu.\nW tym wszystkim na pewno nie można odmówić jej jednego – dystansu do siebie. Wydaje się jednak, że granica tego dystansu z minuty na minutę była nieustannie przesuwana z pomocą butelki, jaką trzymała w ręce. Cóż, pozostaje mieć nadzieje, że trauma po takim show nie została na długo. Ponieważ szkoda, żeby ktoś taki obrazek nosił przed oczami przez całe życie.\ndziewczyna, kierowca, kobieta, samochód, taniec