Alux Diver (Playa del Carmen, Meksyk) - opinie - TripAdvisor\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Alux Diver\nAtrakcje w pobliżu obiektu Alux Diver\nAlux Diver opinie, Playa del Carmen\nNr 127 wśród 282 Rejsy i sporty wodne w lokalizacji Playa del Carmen\nPlaya del Carmen 77720, Meksyk\nNiesamowite z Luisem!!!\nMój mąż i ja właśnie wróciliśmy z riviera i cenote nurkowania z Luisem. To było niesamowite! Tylko 3 z nas co było miłe. Najbardziej wyjątkowe doświadczenie w nurkowaniu, jaki kiedykolwiek miałem, Luis był taki słodki! On był bardzo zabawny i jednocześnie profesjonalny, sprawili, że czuliśmy...się bardzo spokojny i wygodny. Poproś o Luis!!!! Nie będziesz rozczarowany.Więcej\nCo za wspaniałe doświadczenie! Alex jest bardzo profesjonalny, ale jest również dużo zabawy. Czułem się bardzo, bardzo bezpieczny jako początkujący nurkiem. Odebrać był na czas. Nurkowanie były niesamowite. Alex był bardzo knowledable i pomocny z informacji o non-cenotes nurkowania. Nie mogłem być bardziej zadowoleni i...polecam gorąco!Więcej\nWspaniałe doświadczenia z profesjonalny doświadczyłem jaskini/cas nurkiem\nMój przyjaciel i ja chcielismy do zakończenia niektórych cenote podczas, gdy byliśmy w Playa del Carmen. Patrzylismy na kilka przedsiębiorstw i wybraliśmy Alux nurkiem jak miał dobre opinie na Trip Advisor i brzmiały profesjonalni w jego podejście z jaskini/Cavern nurkowanie. Nie byliśmy rozczarowani. Odpowiedział na...nasze e-maile szybko, żeby zorganizować nurkowanie, co było świetne z ograniczony czas mieliśmy do rodzaju działania. Odebral nas w odpowiednim czasie, i dał nam i innym 2 nurków an in-depth krótki przed do nas dostać się do naszych strojach do nurkowania i sprzęt do nurkowania. Wyposażenie było dobre-bez problemów. He looked at zrobiliśmy kurs nurkowania padi kredytowe (i pomyślałem, że była świetna, jak wiele spółek zamorskich nie są czy można rzeczywiście nurkować i tylko chcesz ceny), i dobrze zorganizowany dive celu odnoszących się do doświadczenia i ostatni nurkowania. Nurkowanie było wspaniałe, tylko nas czterech (uważam, że jest Alux maksymalnej numer), i z Alux kontroli do nas regularnie że w porządku. Były dwa nurkowania w tym, co myślę, że był okazyjną cenę 85 dolarów USD za każdego. Gorąco polecam Alux do cenote. Byl profesjonalny, jego informacji przedstawicielstwom informacji, sprzęt był dobry, a wszystko za okazyjną cenę. Dzięki Alux za wspaniałe doświadczenie.Więcej\nByłem nurkowanie kilka razy w cenote w Meksyku i Alux nurkiem. com i kontakt przez mail) jest też zdecydowanie najbardziej profesionnal spółki byłem nurkowania z, na wiele sposobów : po pierwsze, Alex (nasz bardzo miłego przewodnika) był ponctual (co naprawdę doceniam!!), drugiego, wziął swoją pracę...bardzo poważnie, jego krótki był bardzo kompletne (i w 3 different languages!!!) i przychodził wszyscy jeden przez jednego przed wyjazdem. Pokazał nam skamieniałości że nikt nie pokazał mi the previous times I nurkowałem. Dobrze, to jest być nurkowanie w tych jaskiń przez 7 lat powiedział mnie, tak, że musi być bez powodu!!! Inny dobry punkt do Alux nurkiem jest transport mają: dość nowy, komfortowy, i w pełni ubezpieczony i prawnie upoważnione do tourisme transportu!! Ostatni raz byłem w Meksyku I had a bad experience na naszej drodze do cenote: policji zatrzymaliśmy się nasz samochód i nas opuszczać pojazd bo nasz przewodnik nie ma prawo do turystyki transportation... nie dobre i bardzo irytujące! ... Reallly świetnie się bawiłem z Alex i Alux nurkiem. Zdecydowanie dają obsługa A+!!Więcej\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Alux Diver.


..:: Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych :: Aktualności / Najnowsze - Z misji na misję… kieleckie Centrum nie odpoczywa ::..\n3 czerwca 2019 r. w Kielcach odbyło się uroczyste pożegnanie XL zmiany PKW KFOR. Żołnierze są gotowi do pełnienia misji w Republice Kosowa.\nUroczyste pożegnanie XL zmiany PKW KFOR.\nKomendant Centrum płk Paweł Chabielski w swoim wystąpieniu podkreślił jak duże znaczenie ma udział Polski w misji na Bałkanach oraz kluczową rolę żołnierzy CPdMZ w realizacji zadań współpracy cywilno-wojskowej.\n„… Będziecie realizować zadania wsparcia władz lokalnych w utrzymaniu porządku i bezpieczeństwa, wsparcia organizacji cywilnych, działających w rejonie operacji, a także wsparcia pomocy humanitarnej oraz demonstrowania obecności militarnej wojsk KFOR. Jednakże Waszym najważniejszym zadaniem jest wspieranie dowódcy kontyngentu w osiągnięciu jego statutowych celów misji” – podkreślał płk Chabielski.\n„Zapewnienie bezpieczeństwa sobie, a następnie wykonanie zadania jest Waszym priorytetem. Życzę Wam tyle samo powrotów do bazy, co wyjazdów. Życzę atmosfery pracy pozwalającej na swobodną realizację zadań” – dodał komendant CPdMZ.\nW imieniu żołnierzy wyjeżdżających w ramach PKW KFOR głos zabrała kpt. Małgorzata Michalska – dowódca polskiego zespołu łącznikowo-monitorującego (LMT), która podkreśliła znaczenie właściwego przygotowania do realizacji zadań w rejonie misji.\n„Chciałabym serdecznie podziękować wszystkim którzy przyczynili się do przygotowania oraz wyszkolenia XL zmiany PKW KFOR. Podczas ćwiczenia certyfikującego PRISZTINA 19 zespół został oceniony bardzo dobrze i jest w pełni gotowy do realizacji zadań mandatowych w Republice Kosowa. Ze swej strony pragnę obiecać że wszystkie spoczywające na nas obowiązki będziemy wykonywać na jak najwyższym poziomie, godnie reprezentując CPdMZ oraz Polskie Siły Zbrojne na arenie międzynarodowej” – powiedziała kpt. Michalska\n„Mam nadzieję że za 6 miesięcy spotkamy się tutaj, w tym składzie, w którym teraz wyjeżdżamy, z poczuciem dobrze wypełnionego obowiązku służbowego i bogatsi o nowe doświadczenia zawodowe” – dodała.\nOprócz pożegnania XL zm. PKW KFOR komendant Centrum powitał żołnierzy przygotowujących się do wyjazdu ramach misji UNIFIL, która już w listopadzie rozpocznie się na terenie Libanu.\n„Po 10 latach przerwy Wojsko Polskie znów będzie brało udział w misji UNIFIL. Główną siłą naszego kontyngentu będzie 12 Brygada Zmechanizowana ze Szczecina. Ze względu na zwiększone zaangażowanie Polski w misje NATO i UE w 2009 r. zaprzestaliśmy wysyłania kontyngentów pod egidą ONZ. W tym roku wracamy pełni energii, bogatsi o nowe doświadczenia, z nadzieją na niesienie pomocy osobom, które najbardziej jej potrzebują” – przypomniał płk Paweł Chabielski.\nŻołnierze planowani do udziału w misji przez najbliższy miesiąc będą się szkolić w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych.\n„Życzę jak najlepszego wykorzystania czasu spędzonego w naszym Centrum. Zajęcia prowadzone będą przez wykwalifikowanych i doświadczonych instruktorów, dlatego korzystajcie z ich wiedzy, abyście dobrze przygotowali się do pełnienia służby w ramach misji UNIFIL” – dodał płk Chabielski.


Przekształcanie odpadowego pierza w cenne surowce | KARMA2020 Project | Results in brief | H2020 | CORDIS | European Commission\nPrzekształcanie odpadowego pierza w cenne surowce\nGrupa europejskich naukowców opracowała wydajne technologie przetwarzania, które umożliwiają produkcję surowców na bazie pierza na szeroką skalę.\nPrzemysł drobiowy odpowiada za znaczną ilość odpadów, a w samej Unii Europejskiej rocznie wytwarzane jest 3,1 milionów ton odpadów z pierza. Ten produkt uboczny jest zazwyczaj spalany lub przetwarzany na paszę o niskiej wartości odżywczej dla zwierząt. Te metody przetwórstwa są nie tylko niezrównoważone, ale również sprzeczne z zasadami gospodarki o obiegu zamkniętym. „Chociaż przetwarzanie i wykorzystywanie pierza jako surowca w zastosowaniach przemysłowych jest nadal bardzo ograniczone, to drzemie w tym jednak pewien potencjał”, mówi Sarah Montes, badaczka z organizacji CIDETEC. „Przy zastosowaniu odpowiednich metod, odpady te mogą być wykorzystywane w produkcji wielu surowców, w tym hydrolizowanej keratyny, biotworzyw sztucznych, powłok ognioodpornych, włóknin formowanych i termoutwardzalnych żywic pochodzenia biologicznego”. Aby uwolnić ten potencjał, w ramach finansowanego przez UE projektu KARMA2020 koordynowanego przez CIDETEC, opracowano metody i strategie niezbędne do przetwarzania odpadowego pierza w wartościowe surowce.\nOdpowiedni poziom wydajności\nCelem projektu było opracowanie wydajnych technologii przetwarzania pierza, które umożliwią produkcję surowców na dużą skalę. Uczeni pracowali nad poprawą procesów obróbki wstępnej i kondycjonowania oraz optymalizacją procesów izolacji keratyny i innych surowców odzyskiwanych z piór. W ramach projektu zatwierdzono również wykorzystanie tych surowców w produkcji bioproduktów końcowych. „Zaraz po pozyskaniu surowców z piór mogliśmy porównać wydajność opracowanych procesów z alternatywnymi metodami opartymi na surowcach kopalnych”, wyjaśnia Montes. „Odkryliśmy, że surowce z przetworzonego pierza mają właściwości porównywalne z materiałami otrzymywanymi w innych procesach, a do niektórych zastosowań nadają się nawet lepiej”. Początkowo jednym z wyzwań stojących przed zespołem projektu było skuteczne odkażenie pierza. Badacze odkryli, że niektóre metody oczyszczania stosowane do dezynfekcji piór nie były skuteczne, a mikroorganizmy znajdujące się na piórach były odporne na stosowane środki. Chociaż mikroorganizmy te nie były chorobotwórcze, to jednak wpłynęły na skuteczność niektórych technologii zastosowanych w projekcie, takich jak obróbka enzymatyczna. Oznaczało to, że zespół badawczy musiał opracować konkretne protokoły dotyczące higieny.\nIstotny element gospodarki o obiegu zamkniętym\nWaloryzacja odpadów z pierza wraz z przełomowymi osiągnięciami technologicznymi projektu KARMA2020 przyniesie znaczne korzyści zarówno środowisku, jak i gospodarce. „Projekt wyraźnie pokazał, że pierze nie powinno być już postrzegane jako produkt odpadowy”, dodaje Montes. „Zamiast tego należy je postrzegać jako źródło cennych surowców i istotny element gospodarki o obiegu zamkniętym”. Chociaż projekt został oficjalnie zakończony, zespół ekspertów przemysłowych i akademickich projektu KARMA2020 pozostaje aktywny. Obecnie badacze skupiają się na dalszym rozwoju technologii i zabezpieczeniu inwestycji niezbędnych do wprowadzenia rozwiązania na rynek.\nKARMA2020, gospodarka o obiegu zamkniętym, drób, pierze, surowce na bazie pierza, przemysł drobiarski, CIDETEC\nIdentyfikator umowy o grant: 723268\nCałkowity budżet € 6 679 744,39\nWkład UE € 5 880 471,38\nNumer rekordu: 418077


Niskie ceny ropy utrzymają się przynajmniej do 2020 roku. Dobre prognozy dla kierowców\nKM 10.11.2015 13:27\nDobra wiadomość dla wszystkich kierowców - niskie ceny ropy utrzymają się jeszcze przez najbliższe cztery lata. Jak prognozuje Międzynarodowa Agencja Energetyczna, cena baryłki ropy nie przekroczy poziomu 80 dol. przynajmniej do 2020 r.\nJeszcze w połowie ubiegłego roku ceny baryłki ropy przekraczały 100 dol., podczas gdy dziś jest to ok. 44 dol.\nWiele wskazuje na to, że takie poziomy utrzymają się jeszcze przez jakiś czas. W rozmowie z "Financial Times" Fatih Birol, dyrektor Międzynarodowej Agencji Energetycznej, prognozuje, że z powodu wysokiej podaży i coraz mniejszego popytu ceny tego surowca nie przekroczą 80 dol. za baryłkę przynajmniej do 2020 r.\nWysoka podaż, niski popyt\nMAE ocenia, że zapotrzebowanie na ropę wzrośnie w ciągu najbliższych czterech lat tylko o 1 proc., a w ciągu najbliższych 20 lat o zaledwie 5 proc. Jednocześnie produkcja tego surowca pozostanie na takim samym wysokim poziomie.\n"Zbliżamy się do końca największego wzrostu popytu w historii. Zapotrzebowanie nie jest już tak silne, jak widzieliśmy w przeszłości, głównie z powodu efektywności polityki klimatycznej na świecie" - tłumaczył w rozmowie z "FT" Fatih Birol.\nArabia Saudyjska mówi "nie"\nKolejnym powodem, dla którego nie należy oczekiwać spadku cen ropy, jest kartel OPEC, który nie zamierza zmniejszać produkcji tego surowca. Zważywszy na to, że kraje w nim zrzeszone odpowiadają za blisko 40 proc światowej produkcji, nie należy się spodziewać zmniejszenia produkcji ropy. Kluczowym graczem w OPEC jest Arabia Saudyjska, która liczy, że utrzymując niskie ceny ropy, wykończy swoją konkurencję.


Laur Konsumenta 2011 dla Barlinka | CzasNaWnętrze\nBarlinek, producent podłóg drewnianych, zdobył wyróżnienie w tegorocznej edycji konkursu Laur Konsumenta. W ogólnopolskiej sondzie konsumenci wybierali najpopularniejsze produkty i usługi. W kategorii "panele podłogowe" marka Barlinek okazała się najczęściej wskazywaną przez respondentów i tym samym zwycięzcą.\n- Nagrody i wyróżnienia przyznawane przez klientów cieszą nas szczególnie - mówi Przemysław Hopfer, Sales Support & Marketing Director Barlinek S.A. - Ta nagroda jest kolejnym potwierdzeniem naszej pozycji rynkowej, a tym samym dowodem, że na podłogach znamy się jak nikt inny. To także znak, że produkty, które oferujemy, oraz innowacje, które stale wprowadzamy, znajdują uznanie w oczach naszych odbiorców. To duża satysfakcja.\nW ofercie marki Barlinek dostępne są podłogi drewniane: trzywarstwowa deska barlinecka oraz lite, w tym certyfikowane podłogi do obiektów sportowych (Barkiet Sport).\nW tym roku jako pierwszy producent na świecie Barlinek wprowadził do oferty specjalistyczne podłogi drewniane dla dzieci - Deska YOUNG. Ofertę uzupełnia pełna gama listew podłogowych i akcesoriów do montażu i pielęgnacji podłóg, a także wysokiej jakości biopaliwa: pelet drzewny i brykiet kominkowy.\nFrançois Azambourg na poznańskiej arenie...


Ile można schudnąć dzieki spalazom tłuszczu w miesiąc | Mangosteen w Polsce\nIle można schudnąć dzieki spalazom tłuszczu w miesiąc\nIle mogę schudnąć w miesiąc ? – sunela.eu –\nJak na razie przebiegam jakieś 7km. Pozdrawiam i trzymam kciuki. Zwierzęta Należy jednak pamiętać, że podczas intensywnego treningu biegowego następuje przyrost masy mięśniowej i tzw. Jak już masz iść na dietę to niech Ile można schudnąć dzieki spalazom tłuszczu w miesiąc będzie min. Przyjmuje się, że aby stracić 1 kg, należy spalić aż kcal. Sprawdź, ile kilogramów można schudnąć w trakcie biegania. Sprawdź, jak biegać, aby schudnąć i ile kilogramów można stracić, wykonując trening biegowy. Pytania z GG Wszystkie Nowe 0. To miżna tylko przykład. Podstawowa zasada brzmi: biegaj regularnie i w odpowiednim tempie. Taniec — zalety i rodzaje. Jak łatwo schudnąć mężczyzna Może twój problem tkwi w czymś innym. Gdzie szukać pomocy, gdy napięcie i lęk nie ustępują? Tłuszczzu na wytrzymałość: 8 ćwiczeń poprawiających kondycję i zwinność. Nauki Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Mogą one za to Ile można schudnąć dzieki spalazom tłuszczu w miesiąc inne sporty, np. Mężczyzna który waży kg i ma cm postanawia zmienić nawyki żywieniowe Jak schudnąć zaglowek passat b7 w pierwszym miesiącu rezygnuje tylko z spożywania śmieciowego jedzenia typu paluszki, pączki, pizze i makarony.\nZacznij biegac długo i wolno, przez kilka tygodni. Muzyka i Film Więc trzeba byłoby jeszcze mniej. Regionalne Pije 2,5 litra wody. Zapisz się Wypisz się. Spalxzom strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Polecany artykuł:. Sport i Rekreacja Sposoby na zakwasy: jak pozbyć się zakwasów? Biegi ekstremalne.\nZmiana nawyków żywieniowych to podstawa. Czytaj etykiety i wyeliminuj w pierwszej kolejności kwasy tłuszczowe trans, najczęściej (pączki, czipsy, frytki, drożdżówki); Zmniejsz ilość spożywanych słodzonych napojów (cola, fanta, neste, kubuś, wody smakowe typu żywiec) cały czas czytaj etykiety i wypatruj syropów (glukozowo fruktozowego) – unikaj go jak ognia, powoduje. Podczas fazy spalania tłuszczu możesz spodziewać się stałej utraty masy ciała: 0,5 – 1 kilograma tygodniowo. Na tym etapie będziesz również odczuwać mniejszy głód, ponieważ spożywany tłuszcz sprawi, że poczujesz się bardziej pełna. To znacznie przyspieszy proces odchudzania, gdyż łatwiej będzie Ci jeść mniej kalorii. Czyli w miesiąc powinno być koło 5 -6 może 😉 i nie polecam więcej, bo się odbije bardzo na zdrowiu.. Nie jem tłuszczu – sunela.eu – tyle co naturalnie w produktach.\nTechnika biegu, przyspieszenie, podbiegi. Onet 2 Wszystkie 2 Onet Wakacje 0. Redakcja poleca. Podczas spalania tkanki tłuszczowej to normalne, ze waga raz wzrasta raz spada. Sport i Rekreacja Nie masz pulsometru? Gdy jesz bardzo mało organizm spowalnia swój metabolizm chce ratować ostatnie zapasytak więc z czasem będziesz chudła coraz mniej. Warto jednak pomyśleć o profesjonalnych butach do biegania w terenie, żeby nie nabawić się żadnej kontuzji. A ja wogole nie Ile można schudnąć dzieki spalazom tłuszczu w miesiąc. Praca i Kariera Należy jednak pamiętać, że podczas intensywnego treningu biegowego następuje przyrost masy mięśniowej i tzw. Sprint jest doskonałym urozmaiceniem monotonnego, godzinnego biegu.\nIle można schudnąć na diete kcal, w tydzień? Proszę czekać Aspiration ϿiϾ odpowiedział a Alonzzo odpowiedział a KONIK29 odpowiedział a Może twój problem tkwi w czymś innym. Należy wszystko wykluczyć a potem skupić się na odpowiednim treningu. A ja wogole nie schudłam. Nie wiem czy nie jest odwrotnie. Pije 2,5 litra wody. Może mi się zatrzymała w organizmie. Bo dietę mam zdrowsza niż dotychczas. Jem regularnie. Ograniczyłam cukier. Może nie jest restrykcyjna ale jem mniej a częściej. Było to dla mnie duże wyrzeczenie.\nBiegam od dwóch lat ale intensywnie i regularnie 3 razy w tyg. Pojawił się problem. Duży problem. Nie straciłam na wadze, przeciwnie. Czuje się większa. Nogi mam zabudowane, masywne. Jeszcze trochę to będę miała Marianowie nogi jak kulturystka. Co robię zle? Mnie by bardzo zmotywowało bieganie z jakąś dziewczyną. Taki tekst. I od razu każdy sobie myśli wiadomo co. Z tego powodu nie znajdę nigdy nikogo normalnego do biegania wespół bo każda pomyśli że to podryw. Jak na razie przebiegam jakieś 7km. Powiem tak, efektów w postacie spadku wagi i cm nie ma, ale kondycja jest o niebo lepsza no i ciało trochę się zmienia na lepsze :.\nBieganie zimą: jak biegać na mrozie? Bieganie zimą: jak biegać po śniegu i po lodzie? Kardiolodzy razem z Robertem Korzeniowskim dla zdrowego serca. Redakcja poleca. Motywacja do treningu – tak motywują najlepsi. Zamów newsletter Wformie Ćwiczenia rozluźniające mięśnie — jak rozluźnić mięśnie po treningu. Pozycje siedzące, których należy unikać. Gumy do ćwiczeń – power band i mini band. Sposoby na zakwasy: jak pozbyć się zakwasów? Trening na redukcję tkanki tłuszczowej. Trening na orbitreku: jak ćwiczyć? Plan treningowy dla początkujących. Kalistenika – przykłady ćwiczeń i metody treningowe. Trening ze skakanką — jak skakać, żeby schudnąć?\nPołączenie sprawdzonego, naturalnego termogenika z odpowiednim sposobem odżywiania daje NAJLEPSZE efekty, i tak najłatwiej jest schudnąć np. 10 kg w miesiąc. Jeśli chcesz najtaniej ten African Mango to kupuj TYLKO ze strony producenta -> sunela.eu, gdzie indziej masz drożej. Kupując prosto od niego, omijasz pośredników i płacisz np. 50 zł mniej. kcal dziennie (wliczając w to napoje) – każdy organizm funkcjonuje inaczej ale myśle, że około 1, kg kcal dziennie (nie wliczając napojów) – tak jak powyżej, ale od 0,5 do 1,5 kcal Warto też wspomnieć o tym ile teraz wynosi woje BMI. Jeżeli powyżej 20 i nigdy nie stosowałaś takich nisko kalorycznych diet to efekt może nastąpić łatwo, szybki spadek wagi. Hej, chciałam się dowiedzieć ile najwięcej można schudnąć w miesiąc. Pewna dziewczyna z którą rozmawiałam na ten temat, powiedziała że nawet 20kg, przecież to niemożliwe a co gorsza nie zdrowe.\nAlonzzo zapytał a Jeżeli powyżej 20 i nigdy nie stosowałaś takich nisko kalorycznych diet to efekt może nastąpić łatwo, szybki spadek wagi. Gdy Twoje BMI jest niższe niż 20 i nigdy nie stosowałaś tego typu diet to schudniesz w tych niższych okolicach jakie podałam. Gdy nie raz stosowałaś diety poniżej kcal i nie robiłaś między nimi miesięcznych przerw lub też diety te trwały więcej niż 2 tygodnie radzę uzbroić się w cierpliwość gdyż organizm może się buntować i schudniesz znacznie mniej bądź wcale. Pozdrawiam. Zależy co będziesz jadła. Ile można schudnąć dzieki spalazom tłuszczu w miesiąc jak slodycze nie przekraczając kcal przytyjesz pewnie. Może ok. Ale musisz też pić dużo wody. Za dużo. Będzie jojo.\nAlonzzo zapytał a Jeżeli powyżej 20 i nigdy nie stosowałaś takich nisko kalorycznych diet to efekt może nastąpić łatwo, szybki spadek wagi. Gdy Twoje BMI jest niższe niż 20 i nigdy nie stosowałaś tego typu diet to schudniesz w tych niższych okolicach jakie podałam. Gdy nie raz stosowałaś diety poniżej kcal i nie robiłaś między nimi miesięcznych przerw lub Ile można schudnąć dzieki spalazom tłuszczu w miesiąc diety te trwały więcej niż 2 tygodnie radzę uzbroić się w cierpliwość gdyż organizm może się buntować i schudniesz znacznie mniej bądź wcale.\nPozdrawiam. Zależy co będziesz jadła. Bo jak slodycze nie przekraczając kcal przytyjesz pewnie. Może ok. Ale musisz też pić dużo wody. Za dużo. Będzie Ile można schudnąć dzieki spalazom tłuszczu w miesiąc. Bez ćwiczeń z 2 kg, z ćwiczeniami z 4. Zależy od twojego organizmu : Ja jak jadłam kcal to Białko do picia zeby schudnąć tego co pamiętam chudłam 0,5 kg- 1 kg dziennie, nie wiem jak to wychodziło tygodniowo ponieważ czasami jadłam mniej czasami więcej.\nJak już masz iść na dietę to niech to będzie min. Gdy jesz bardzo mało organizm spowalnia swój metabolizm chce ratować ostatnie zapasytak więc z czasem będziesz chudła coraz mniej. Do tego gdy zaczniesz jeść więcej twoje ciało zacznie robić zapasy tłuszczu na wypadek gdybyś miała znowu jeść mało. Ja osobiście zastanawiałam się nad kupnem książki Ewy Chodakowskiej. Ja właśnie też się zastanawiałam. Oglądałam zdjęcia z efektami dziewczyn i trzeba przyznać robią wrażenie :D.\nJezuuu, kcal?! O Jak Ty na tym wyżyjesz przez tydzień?! Jak dla mnie, to absolutne minimum! Zdrowe chudnięcie to kg Ile można schudnąć dzieki spalazom tłuszczu w miesiąc miesiąc. Czyli do kilograma tygodniowo. Są o wiele lepsze efekty niż na takim głodzeniu się. Więc trzeba byłoby jeszcze mniej. To był tylko przykład. Ja schudłam 5 kilo ale piłam 3 litr. Ale szczerze jeżeli bedziesz się tak głodzisz tylko na tydzień schudniesz 5 przytujesz 10 nie warto ryzykować polecam ci inne diety ale kcal na tydzień nie polecam Pozdrowienia.\nDla Dorosłych Dom i Ogród Gry Hobby Inne Ja i O Mnie Jedzenie i Napoje Komputery i Internet Magia Miłość i Relacje Motoryzacja i Lotnictwo Muzyka i Film Nauki Schudnąć przez post Onet 2. Onet 2 Wszystkie 2 Onet Wakacje 0. Podróże Polityka i Rząd Praca i Kariera Prawo Jazdy Prezenty i Święta Pytania z GG Pytania z GG Wszystkie Nowe 0. Regionalne Religia i wierzenia Religia i wierzenia Wszystkie Religia – poglądy Religia – wiedza Religie Świata Sakramenty Zadania domowe Rośliny Rozrywka Sklepy i Zakupy Ile można schudnąć dzieki spalazom tłuszczu w miesiąc i Rekreacja Szkoła i Edukacja Sztuka, Kultura, Książki TO czy TO Uroda i Styl Wybory Zabawy i Konkursy Zdrowie Zwierzęta Home Zdrowie Dieta i Kondycja.\nPodczas fazy spalania tłuszczu możesz spodziewać się stałej utraty masy ciała: 0,5 – 1 kilograma tygodniowo. Na tym etapie będziesz również odczuwać mniejszy głód, ponieważ spożywany tłuszcz sprawi, że poczujesz się bardziej pełna. To znacznie przyspieszy proces odchudzania, gdyż łatwiej będzie Ci jeść mniej kalorii. Hej, chciałam się dowiedzieć ile najwięcej można schudnąć w miesiąc. Pewna dziewczyna z którą rozmawiałam na ten temat, powiedziała że nawet 20kg, przecież to niemożliwe a co gorsza nie zdrowe. · Według zaleceń lekarzy i dietetyków najlepiej chudnąć 0, kg na tydzień, czyli kg w miesiącu. Takie tempo sprawia, że dieta jest skuteczna i nie zagraża zdrowiu. Trzeba jednak zwrócić uwagę na to, że każdy organizm reaguje inaczej.4/5(34). · Nawet jeśli chcesz stracić 10 kg w miesiąc, musisz spożywać produkty bogate w tłuszcze. Oczywiście te zdrowe, które zapewniają nam prawidłową pracę mózgu, wpływają na Author: sunela.eu Połączenie sprawdzonego, naturalnego termogenika z odpowiednim sposobem odżywiania daje NAJLEPSZE efekty, i tak najłatwiej jest schudnąć np. 10 kg w miesiąc. Jeśli chcesz najtaniej ten African Mango to kupuj TYLKO ze strony producenta -> sunela.eu, gdzie indziej masz drożej. Kupując prosto od niego, omijasz pośredników i płacisz np. 50 zł mniej.\nBędę jadła około czasami kcal. Żadnych słodyczy i dużo wody niegazowanej, będę też ćwiczyła codziennie na brzuch, uda itd. Ile mogę schudnąć w miesiąc? Hohoho co ja tu widzę. Wybrałaś sposób mało skuteczny bo może owszem w połączeniu z ćwiczeniami schudniesz, ale szybko to się Muszę schudnąć 4 kg w dwa miesiące na Twoim zdrowiu. Czasem taki zwykły obiad ma ok kcal, więc jeżeli chcesz żyć w taki sposób to nie będę się wtrącać, ale ostrzegam Cię, że nie wyjdzie Ile można schudnąć dzieki spalazom tłuszczu w miesiąc to na dobre. Dzienne zapotrzebowanie dla tłuszcxu aby był zdrowy jest ponad kcal. Jeżeli chcesz mało jeść to może to być kcal dzienne, uwierz mi z ćwiczeniami schudniesz i to bardzo dużo. Pozdrawiam i trzymam kciuki. Jeżeli zastosujesz się to Ilee zasad to napisz do mnie za jakiś czas i poinformuj o efektach, jeżeli takie będą. Pa ; Odpowiedź została zedytowana [Pokaż poprzednią odpowiedź] Hohoho co ja tu widzę. Wybrałaś sposób mało skuteczny bo może owszem w połączeniu schudniesz, ale szybko to się odbije na Twoim zdrowiu.\nJest to tak pojemne pytanie jak ocean Indyjski, tym samym braknie mojego i Waszego życia aby ten temat rozłożyć na czynniki pierwsze ponieważ musimy rozpatrywać to indywidualnie. Mieziąc który waży kg i ma cm postanawia zmienić nawyki żywieniowe i w pierwszym miesiącu rezygnuje tylko z spożywania śmieciowego jedzenia typu paluszki, pączki, pizze i makarony. Po czym waga spada mu 15 kg. Wyrwanie tej liczby z kontekstu może wydawać się przesadną utratą wagą, ale jeżeli wiemy, że ta dziekl zrezygnowała tylko ze śmieciowego jedzenia tłuszczh takie jedzenie to same węglowodany słabej jakości, kwasy tłuszczowe trans spalaaom konserwantyktóre powoduje kumulacji wody podskórnej, dlatego ciało w pierwszym miesiącu zaczyna regulować gospodarkę wodną i pozbywa się nadmiaru wody z missiąc kg utraty Jak jesc przy karmieniu piersia zeby schudnąć tłuszczu ubyło ok.\nDlatego musimy podchodzić do tematu indywidualnie. Kobieta, Ile można schudnąć dzieki spalazom tłuszczu w miesiąc waży 60kg Ile można schudnąć dzieki spalazom tłuszczu w miesiąc jest, że nie schudnie 10kg w miesiąc ponieważ nie ma z czego a obcinanie skrajnie kalorii powoduje w dłuższej perspektywie do osłabienia układu odpornościowego a wtedy witaj chorobo. Nie martw się! Podczas spalania tkanki tłuszczowej to normalne, ze waga raz wzrasta raz spada. Tematy powiązane tematycznie. Share Article:. Tags: błonnik Dieta Fakty i mity Infografiki jabłko kwasy tłuszczowe kwasy tłuszczowe trans Owoce stany zapalne słodzonych napojów węglowodany wody Zmiana nawyków żywieniowych.\n· Według zaleceń lekarzy i dietetyków najlepiej chudnąć 0, kg na tydzień, czyli kg w miesiącu. Takie tempo sprawia, że dieta jest skuteczna i nie zagraża zdrowiu. Trzeba jednak zwrócić uwagę na to, że każdy organizm reaguje inaczej.4/5(34). · Nawet jeśli chcesz stracić 10 kg w miesiąc, musisz spożywać produkty bogate w tłuszcze. Oczywiście te zdrowe, które zapewniają nam prawidłową pracę mózgu, wpływają na Author: sunela.eu Przez miesiąc można zrzucić ok. 4 kg, a nawet więcej. Należy jednak pamiętać, że redukcja tkanki tłuszczowej zależy od intensywności i czasu biegania, przebytego dystansu, liczby i długości przerw wykonanych w trakcie treningu, a także indywidualnych czynników, takich jak: masa ciała biegacza, zawartość tkanki mięśniowej i tłuszczowej w organizmie oraz kaloryczność codziennej diety.


Sony Słuchawki Sony PS4 Wireless Stereo Headset (9281788) - Słuchawki - Morele.net\nSłuchawki Sony Słuchawki Sony PS4 Wireless Stereo Headset (9281788)\nSłuchawki Sony Słuchawki Sony PS4 Wireless Stereo Headset (9281788) ID produktu: 630813\nID produktu: 630813\nWbudowany mikrofon to nowoczesne i wygodne rozwiązanie. Nie trzeba go podpinać i odłączać, gdyż jest wkomponowany w konstrukcję słuchawek – wystarczy wysunąć go, gdy zajdzie taka potrzeba. Słuchawki z wbudowanym mikrofonem są kompaktowe i komfortowe w użytkowaniu.\nBrzmienia nowej generacji\nBezprzewodowe słuchawki stereo z mikrofonem 2.0\nNa swoim systemie PlayStation 4 dźwięki wydawane przez niewidocznych wrogów i epickie eksplozje usłyszysz w niesamowitej jakości wirtualnego dźwięku przestrzennego 7.1*.\nRozmawiaj ze znajomymi i wydawaj instrukcje członkom oddziału za pośrednictwem zapewniającego krystalicznie czysty dźwięk mikrofonu wewnętrznego.\nDzięki możliwości składania możesz cieszyć się bogatym, dynamicznym dźwiękiem w podróży, na PlayStation Vita i innych urządzeniach przenośnych.**\nPrzełączaj się między wstępnie zaprogramowanymi trybami dźwiękowymi zoptymalizowanymi pod kątem gier — tryby te znajdziesz w aplikacji pomocniczej do słuchawek z mikrofonem (można ją pobrać z PlayStation Store).\n*Może być wymagana aktualizacja oprogramowania systemowego PS4.\n**Do współpracy z systemem PS Vita i urządzeniami przenośnymi wymagane jest połączenie przewodowe.\nDźwięk rewelacja, wygoda super - nie czuć nawet po 6 godz na głowie, długi czas pracy na akku. Jedyny minus to pękajace pałąki i zawiasy ale od czego jest GW :) 4 para w przeciągu 14 miesięcy\n- słabej jakości tworzywo\nSztos! Dotychczas grałem z dźwiękiem z tv i było ok, ale kupiłem te słuchawki i byłem w totalnym szoku. Można mieć obraz żyletę 4k HDR, ale bez dobrego dźwięku nie wczujesz się w grę. Słuchawki te są drogie i są jedyną wygodną opcją bezprzewodowych słuchawek do PS4. Bateria wystarczająca, pałąk wytrzymały (tak! i nie oszczędzałem go). Dźwięk przestrzenny jest nieziemski - wszystko wiadomo gdzie się dzieje w grze (precyzyjnie). Polecam gorąąąąąąco\nBardzo dobre słuchawki z bardzo dobrą jakością dzwięku. To już moje 2. słuchawki Wireless Stereo Headset 2.0 od PlayStation i jestem bardzo zadowolony. Pierwszy model mi sie połamał na zawiasach lecz dopiero po 2-3 latach. Ale jakość dzwięku jak najabrdziej nadrabia straty.\n+ dobra jakość dziwięku\n+ BEZPRZEWODOWE :D\n+ Możliwość złożenia\n+ łatwy transport\n- Słabo wykonany plastki na zawiasach\nJakość dźwięku bardzo dobra, mikrofon także daje radę.\n+ Jakość dźwięku, wygoda noszenia, możliwość podpięcia do dowolnego sprzętu przez kabel minijack\n- Brak bluetooth, komunikacja konsola-słuchawki bezprzewodowa tylko poprzez specjalny dongiel USB\nBardzo dobry headset\n+ *Bardzo dobry dźwięk\n+ *Elegancko zapakowany\n+ *Dobry mikrofon\n- *Brak Bluetooth\n- *Mógłby być odrobinę tańszy ale to nie wada\nFajnie słuchawki, przyjemnie leżą na głowie i nie bolą uszy po dłuższym użytkowaniu.\n+ Dobrze wykonane\n+ Nie bolą uszy po dłuższym użytkowaniu\nWygodne, dosc dlugi czas pracy na baterii. Czase potrafia znieksztalcic dzwiek ale ogolnie polecam!\nBardzo dobry produkt. Jestem zadowolony z zakupu. Polecam\n+ Dobry dźwięk, bezprzewodowość\nSłuchawki są po prostu genialne , szybka dostawa pozdrawiam i dziekuje\nSłuchawki zakupione dla syna. Bardzo jest zadowolony. Super do imprez.\nBardzo fajne słuchawki. Wygląd ok dzwięk spoko. Polecam\nSuper słuchawki, fajny dźwięk, nie męczą uszu.\n+ Bo to Sony\nPóki co sprawują się super :)\nRewelka, nic dodać, nic ująć\nUżywane intensywnie od ponad roku - wciąż działają.\n+ wygoda (nie uciska uszu)\n+ wykonanie (zawiasy nie pękają, pomimo ciągłego przenoszenia i użytkowania)\n- słabej jakości kabel minijack\n- zbyt łatwo zsuwające się plastikowe płytki na bokach\n- krótki czas pracy baterii\n- w trybie bezprzewodowym: nieprzyjemne, dość głośne sygnały przy używaniu przycisków na słuchawkach\n- skandalicznie krótki kabel do ładowania\nSłuchawki Sony Słuchawki Sony PS4 Wireless Stereo Headset (9281788) możemy dostarczyć do Ciebie już jutro! Jeśli chcesz poznać dokładny czas dostawy, wprowadź kod pocztowy lub nazwę miejscowości.


Nóż Master Cutlery Survival z krzesiwem (HK-106320) | Sklep Militaria.pl\nDodaj produkt Nóż Master Cutlery Survival z krzesiwem (HK-106320) do porównania\nOcena: 4.87/5(78 opinii)\nNiewielki, survivalowy nóż w zestawie z krzesiwem amerykańskiej firmy Master Cutlery. Niezbędny element każdej wyprawy outdoorowej.\nOstrze o profilu tanto wykonane zostało ze stali nierdzewnej, pokrytej na całej długości powłoką antyodblaskową i antykorozyjną.\nBezpieczeństwo przed ześlizgnięciem się ręki na ostrze, zapewnia głębokie wycięcie tuż przed głownią. Pewność chwytu oprócz oplotu z nylonowej linki, która umożliwia przywiązanie noża do ekwipunku, gwarantuje także karbowanie w górnej części noża.\nW zestawie oprócz nylonowej pochwy, znajduje się również krzesiwo będące niezawodnym, niewrażliwym na pogodę źródłem ognia.\nW zestawie usztywniana, nylonowa pochwa.\nRękojeść: stal nierdzewna/nylonowa linka\nInformacje dodatkowe W komplecie krzesiwo.\n78 opiniiOcena: 4.87 / 5Dodaj opinię\nDobrze wykonany mały nożyk, dość ostry. Krzesiwo w komplecie. Za tą cenę - rewelacja. Polecam\nOstre ostrze fajnie leży w dłoni naprawdę dobry nożyk polecam\nNóż ostry dobrze leży w dłoni i dość ciężki jak na swój rozmiar co oczywiście na plus polecam\nDobrze wykonany mały nożyk, fabrycznie dość ostry, w tej cenie tylko kupować. Polecam\nDobrze wykonany, mały poręczny nóż, fabrycznie dość ostry. Jedynie co to jak dla mnie uchwyt powinien być nieco grubszy, ale wystarczy oplot poprawić i będzie ok. polecam\nDobrze wykonany i godny polecenia.\nŚwietny nóż. Nie dużych rozmiarów, ale z bardzo grubego kawałka stali. Do tego przydatne krzesiwo, a wszystko to zapakowane w pokrowiec przytraczany do paska. Do tego świetna cena. Polecam\nŁadny, ostry, dobra cena. Mam zamiar kupić 2 rezerwowy.\nFajny nożyk z przydatnymi akcesoriami. Za tą cenę świetny wybór.\nNiewielki, poręczny, do precyzyjnych cięć i niewielkich prac bardzo dobry. Lekko ślizga się w dłoni ale po wymianie oplotu problem znika. Biorąc pod uwagę, że z krzesiwem to za tą cenę myślę, że warto.\nDobry nóż. Używany jako narzędzie w garażu i sprawdza się doskonale. Polecam.\nJak za tą cenę, to nóż całkiem niezły, krzesiwo również. Gorzej z pochwą - szybko się rozpruła z jednej strony i musiałem ją zszywać.\nFajnie tnie, poręczny, krzesiwo dobrze iskrzy...\nNóż tnie, krzesiwo iskrzy. Czego chcieć więcej.\nMały, ostry, wygodny\nJakość adekwatna do ceny. Polecam ;)\nNiewielki ostry ale kozak.Przydatny i bardzo podręczny! Polecam!\nFajny kawałek stali dość dobrze leży w dłoni. Mam od ok dwóch lat i na " wyprawy" do lasu i na rybki zawsze zabieram.Trochę już zciorany, ale łatwo się ostrzy i spoko tnie.Krzesiwo to fajny dodatek.\nBardzo dobry produkt w stosunku do ceny promocyjnej.\nZgrabny,poręczny nożyk.Przyszedł ostry,krzesiwko iskrzy na 5 więc i ocena 5.\nTrochę za mały nóż do dużych dłoni raczej typowy edec\nNóż solidny, za taką cenę naprawdę się opłaca, krzesiwo zawsze na plus i ten wygląd! Super, polecam\nCałkiem dobry nóż, krzesiwo w zestawie też niezłe. Za tą cenę pewnie nic lepszego nie znajdziecie.\nBardzo dobry noz w tej cenie. Full tang. Niestety dosc szybko sie tepi, ale tez i ostrzy.\nDostałem w prezencie i wożę w samochodzie myślałem, ze będzie lipa a tu całkiem przyzwoite ostrze no i z jednego kawałka stali.\nNieduży, lekki, z jednego kawałka nierdzewki. Teraz katuje go syn i robi nim różne głupie rzeczy ucząc się obsługi noża. Jak na razie wszystko przeżył :) Krzesiwo niejedno ognisko już rozpaliło. Na minus kształt ostrza - załamanie ostrze pod ostrym kątem utrudnia ostrzenie. Jak się wyszczerbi to go zaokrąglę. Poza tym bez uwag. Za tę cenę polecam.\nmały poręczny, dość ostry dobrze leży na pasie czasem zakładam na ramię plecaka szturmowego w razie "w" zawsze pod ręką przetnie, odetnie\nW plener do lasu,super nożyk,robi robotę,z jednej szyny wiec nie ma co się spsućPolecam bardzo\nMimo niewielkich rozmiarów dość poręczny i wygodny. W swoim zmieniłem oplot na paracord i oraz zrobiłem pochwę z kydeksu i świetnie się sprawdza jako neck. Krzesiwo bardzo dobre, mimo niewielkich rozmiarów daje spory snop iskier - zawsze da się rozpalić podpałkę. Z minusów jak dla mnie ciężko osiągnąć zadowalający stopień ostrości, i szybko się tępi ale jest to porządny kawałek metalu i nie ma strachu, że się złamie przy cięższych zadaniach.\nPolecam! Kupię jeszcze z dwie sztuki!\nDobry nóż polecam zabawa na biwaku gwarantowana z krzesiwem zdaje egzamin polecam\nKozak nóż,w plener w sam raz,jedna szyna więc nic się nie popsuje:),krzesiwo daje rade na+\nkrzesiwo działa sam nóż jest ostry a sznurek z rękojeści może się przydać\nNóż do naostrzenia przy zakupie, ciekawy wygląd oraz świetne krzesiwo.\nBardzo fajny nóż polecam ;)\nFajny poręczny nóż\nNóż i krzesiwo super. Łatwy do ostrzenia. Polecam ;-)\nNóż i krzesiwo super, łatwy do ostrzenia. Polecam :-)\nFajny, poręczny, dobrze wykonany nożyk. W miarę ciężki więc czuć go w ręce. Czy jest ostry to każdy oceni sam, jednak włosy na ręce goli więc uważam, że jest ostry. Pokrowiec tak jak ktoś wcześniej pisał jest tandetny. Opcja Zamów w weekend przyślemy w poniedziałek okazała się prawdą. Zamówienie złożone w niedzielę po 16 a dostarczone w poniedziałek o 13.\nPoręczny, sprytny nożyk.Do tego jest krzesiwo, które działa jak należy.\nMały tank można by powiedzieć:) grubość głowni 4 mm jak na taki nożyk to sporawo,jedna szyna wiec nima co popsuć.Krzesiwo spełnia swoja funkcje.Polecam\nNożyk fajny, dobrze współgra z dołączonym krzesiwem, nylonowy oplot dodaje ciekawego wyglądu jak i w miarę dobry chwyt. Polecam.\nBardzo dobry nóż, a krzesiwo stanowi ciekawy i przydatny dodatek. Polecam\nNożyk malutki i zgrabny :) Ostrość dobra. Krzesiwo przy odpowiednim doświadczeniu dzieła the best :) Polecam do rozpalania ognia :)\nNożyk oceniam pozytywnie. Krzesiwo działa poprawnie. Moja mała rada, polecam krzesanie częścią z wyciętymi wrębami na kciuk wtedy iskry lecą jak szalone.\nzaletą jest mały rozmiar, zwarta konstrukcja i ostrość krawędzi tnącej, plus krzesiwo i wszystko w świetnej cenie\nZa takie pieniądze nóż jest ok, jedno na co trzeba uważać to ostrość, malec jest naprawdę ostry :)\nBardzo dobry nóż oraz świetne krzesiwo które daje duży snop iskier polecam.\nJak dla mnie bomba. Prosty, trwały, świetny jako dodatek w skrzynce z narzędziami w ogrodzie. Przy ognisku nim batonowałem i się spisał dobrze. Do pochwy można się przyzwyczaić. Śmiało polecam w tej cenie.\nzestaw wygodny rozmiary noża są bardzo dopasowane do dłoni wygodnie się go używa w terenie krzesiwko tez się sprawdza\nW miarę poręczny nóż. Dosyć ostry. Krzesiwo może nie daje dużej iskry, ale ok.\nNóż jak i krzesiwo w zestawie spełniają swoje role bardzo dobrze. Nożyk jest poręczny, a krzesiwo jest w stanie rozpalić każdą podstawową rozpałkę.\nNuż mały ale jest to jego zaleta\nbardzo ostry nóż, krzesiwo nie używane, dobra cena\nNóż ostry, zgrabny, solidny. Idealny jeśli szukasz noża niewielkich rozmiarów. Pochwa solidnie wykonana a krzesiwo wydajne. Polecam\nBardzo dobry nóż. !\nSuper nóż w super cenie!\nBardzo solidny nóż. Jedyny mankament to krzesiwo\nOstry i wytrzymały nóż, w komplecie pokrowiec i krzesiwo. Idealny do survivalu, nic lepszego w tej cenie nie znajdziecie. Polecam :)\nDobry stosunek jakości do ceny. Nóż w dodatku z krzesiwem, przez co jestem bardzo zadowolony. Polecam!\nNóż poręczny i zarazem wytrzymały. Polecam\nnóż świetnie naostrzony ikabura jest dobrze wykonana więc polecam dobry nóż i jestem zadowolany z zakupu\nBardzo dobry nóż.Ostry jak brzytwa,nie duży,poręczny,dobrze trzyma się w dłoni.Na + krzesiwo i linka które bardzo dobrze spełniają swoje funkcje.Polecam.Szybka realizacja zamówienia\nSam nóż / ostrze bez zastrzeżeń. Pochwa totalna tandeta - nóż jest b.ostry i po pierwszym wsunięciu noża ostrze przebiło pochwę i wyszło na zewnątrz - należy wolno delikatnie wsuwać. Pochwa z KYDEX-u byłaby idealnym rozwiązaniem.\nJego cena jest bardzo niska, a wykonanie naprawdę bardzo dobre, krzesiwo w zestawie przydatne, bardzo polecam ten nożyk\nMały skromny nożyk do survivalu. Czarny\nOryginalny wzór noża z którego ten został skopiowany to renomowanej firmy Strider model DB, stal S30V hartowanie BOS, oryginalnie grubość ostrza 6mm i pochwa z kydexu z solidnym TEK-LOKiem\nSuper nóż z krzesiwem za 50 zł !!!!!!!!!\nidealnie leży w dłoni i jest genialny\nbardzo fajny malutki nożyk, dobrze leży w dłoni, przyszedł naostrzony\nTrochę słabo naostrzony, ale ogólnie ok, zobaczymy w terenie\nKiepsko naostrzony a poza tym wszystko ładnie i na miejscu. Polecam\nŚwietny nóż, ostry jak brzytwa, drapieżny i dobrze leżący w ręce. POLECAM!\nMały, poręczny, fajny nożyk, dobrze leży w dłoni. Opis się zgadza i w zestawie było krzesiwo, które dobrze sprawuje swoją rolę.\nDobrze wykonany, dość długo pozostaje ostry I co najważniejsze linka nie szarpie się i nie pęka (póki przy niej nie kombinujemy) : ) Polecam jako tanią alternatywę.\nMały super fajny nożyk, dobrze leży w dłoni. Naprawde polecam!


Start LINIE PRODUKTÓW DERMAQUEST Peptide Vitality DermaQuest Peptide Glyco Cleanser\nPrzeciwstarzeniowa emulsja do mycia z kwasem glikolowym i peptydami biomimetycznymi\nPrzeciwstarzeniowa emulsja do mycia twarzy opracowana, aby dokładnie i głęboko oczyszczać skórę. Nie powoduje wysuszenia i podrażnienia. Dzięki zastosowaniu peptydów biomimetycznych [5%] zapobiega i odwraca skutki starzenia się skóry jak: zmarszczki, linie, bruzdy oraz nierówny koloryt. Kremowa konsystencja bogata w alfahydroksykwasy i ekstrakty roślinne idealnie usuwa zanieczyszczenia i nadmiar sebum. Zawiera kwas glikolowy [15%] i kwas mlekowy [3%], które przyspieszają procesy keratynizacji i wyrównują powierzchnię naskórka. Poprzez zastosowanie optymalnego stężenia AHA preparat znacząco polepsza procesy absorpcji składników aktywnych, dlatego polecany jest jako niezbędny preparat oczyszczający w codziennej pielęgnacji. Idealny dla każdego rodzaju skóry z oznakami starzenia się, nierówną powierzchnią i przebarwieniami. Może być stosowany w okresie letnim, pod warunkiem stosowania ochrony UV na dzień.\n- Kwas glikolowy [15%]\n- Kwas mlekowy [3%]\n- Cyclotetrapeptide-24 (RonaCare® Cyclopeptide-5)[3%]\n- Aktywna witamina B2 [1.5%]\n- Palmitoyl Oligopeptide (Dermaxyl ™)\n- Palmitoyl Tetrapeptide-7 (Rigin™) [1%]\nINCI: Water (Aqua), Glycolic Acid, Sorbitol, Cetyl Alcohol, Stearyl Alcohol, Ammonium Hydroxide, Ammonium Lauryl Sulfate, Lactic Acid, Ectoin, Lecithin,Cyclotetrapeptide-24 Aminocyclohexane Carboxylate, Glycerin, Butylene Glycol, Hydrolyzed Vegetable Protein, Adenosine Triphosphate, Sodium Chondroitin Sulfate, Palmitoyl Oligopeptide, Palmitoyl Tetrapeptide-7, Quillaja Saponaria Bark Extract, Saponaria Officinalis (Soap Wort) Extract, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Di-PPG-2 Myreth-10 Adipate, PEG-60 Almond Glycerides, Alcohol, Carbomer, Polysorbate 20, Phenoxyethanol, Caprylyl Glycol, Ethylhexylglycerin,Hexylene Glycol, Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil. j. Pozostaw preparat na 2-3 minuty, a następnie zmyj wodą lub przy pomocy zwilżonych wacików. Unikaj kontaktu z oczami. Produkt nie rekomendowany dla osób uczulonych na kwas glikolowy.


Polki - znaleziska i wpisy w tagu #polki - Śmieszne Filmy, Filmiki, Gry Online -milanos.pl\n#polska #polki #polka #kobiety #dziewczyny\nZjawiskowe półki na książki cz.2\nZwykłe półki na książki tak pięknie się nie komponują.\n#swietne #polki #ksiazki #galerieciekawe #ciekawe\nZjawiskowe półki na książki\nBardzo ciekawo zaprojektowane i wkomponowane półki na książki. Nie to co zwykły regał w szafce.\nNietypowe półeczki na książki\nDosyć ciekawe półki przytrzymujące książki.\n#polki #ksiazki #galerieciekawe #ciekawe\nKreatywne regały na książki\nInteresujące projekty regałów i półek na książki.\n#regaly #polki #ksiazki #galerieciekawe #ciekawe\n6 lata temu , przez @Spartan1978 2 komentarze\npOLKI W eUROPIE...\nPolskie dziewczyny pracuja pelna para za granica.\nPółki z książkami z wkładem\nCzyli jak ukryć alkohol w ciekawym miejscu.\n#wklad #polki #ksiazki #galerieciekawe #ciekawe\n8 lata temu , przez @inOs 0 komentarze\nZiemia jest chroniona\n#ufo #polki #obrona #meteoryt #katastrofy #dokumentalne\nDom z samolotu\nBruce Campbell jest inżynierem elektryki, chciał stworzyć oddział wyłączonych z użytku samolotów. Zaczął od swojego domu z samolotu.\n#dom #samolot #polki #galerieciekawe #ciekawe\n8 lata temu , przez @kler 0 komentarze\nCzy aby napewno nie wiedzialy? Rośnie liczba Polaków zatrzymywanych za przemyt kokainy w Ameryce Południowej. W samym tylko Peru w więzieniach siedzi 30 osób z ...\n#polki #wiezienie #dokumentalne\n9 lata temu , przez @cioszadam 1 komentarze\nPolki na London Fashion Week\nPiekne Polki podbijaja Londyn uroda i talentem. London Fashion Week Opening Party. Autor: Monika Adamczewska Zdjecia i montaz: Daniel Wyszynski, Prospectfilm Pr ...\n#polki #panibarbara #dziewczyny


Robert Heinlein ★ Drzwi do lata читать книгу онлайн бесплатно\nRobert Heinlein: Drzwi do lata\nЗдесь есть возможность читать онлайн «Robert Heinlein: Drzwi do lata» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию). В некоторых случаях присутствует краткое содержание. Город: Warszawa, год выпуска: 1993, ISBN: 83-85309-56-X, издательство: Mizar, категория: Фантастика и фэнтези / на польском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:\nDrzwi do lata: краткое содержание, описание и аннотация\nПредлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Drzwi do lata»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.\nКто написал Drzwi do lata? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.\nDrzwi do lata — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком\nНиже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система автоматического сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Drzwi do lata», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Не бойтесь закрыть страницу, как только Вы зайдёте на неё снова — увидите то же место, на котором закончили чтение.\nDla A.P. i Phyllis\noraz Micka i Annette Ailurophile\nPewnej zimy, tuż przed Sześciotygodniową Wojną, mieszkałem z moim kotem Arbitrem Petroniuszem na starej farrnie w Conaecticut. Wątpię, czy jeszcze coś z niej pozostało, leżała bowiem blisko centrum wybuchu bomby atomowej — tej, która ominęła Manhattan. Stare drewniane domy palą się jak papier… A jeśli nawet przetrwała, to niełatwo byłoby o lokatorów zważywszy na opad radioaktywny. Ale nam, Pitowi i mnie, wtedy odpowiadała, bo czynsz był niski z powodu braku kanalizacji, a pomieszczenie, służące dawniej za jadalnię, miało dobre północne oświetlenie, potrzebne w mojej pracy przy stole kreślarskim. Jedyną niewygodą było jedenaścioro drzwi wiodących na dwór. Właściwie było ich dwanaścioro, jeżeli doliczymy drzwi Pita. Zawsze dbałem o to, by Pit miał własne drzwi — teraz była to po prostu deska w oknie nie używanej sypialni, w której wyciąłem mały otwór szerokości równej dokładnie długości wąsów Pita. Zbyt wielką część życia spędziłem na otwieraniu drzwi kotom — raz nawet obliczyłem, że od początku cywilizacji czynność ta zajęła ludzkości dziewięćset siedemdziesiąt osiem człowiekostuleci. Mógłbym wam pokazać te obliczenia. Pit zazwyczaj używał własnego wejścia, chyba że udało mu się zmusić mnie do otworzenia drzwi dla ludzi — które wolał. Nigdy jednak nie użył swych drzwi, gdy na dworze leżał śnieg.\nKiedy był małym kociakiem — sam puszek i miauczenie — opracował prostą filozofię życiową. Ja miałem odpowiadać za mieszkanie, jedzenie i pogodę, a on zajmował się pozostałymi sprawami. Szczególnie często musiałem zdawać mu rachunek z pogody. Zimy w Connecticut nadają się tylko na kartki świąteczne.\nTej zimy Pit przestąpił próg swoich drzwi i odmówił wyjścia, zdegustowany nieprzyjemnym białym świństwem. Nie był, broń Boże, głupcem — zmusił mnie, bym otworzył mu jakieś drzwi dla ludzi. Wierzył święcie, że co najmniej jedne prowadzą w letnią pogodę. Za każdym razem trzeba było obejść z nim wszystkie jedenaścioro drzwi, otwierać je na oścież, dopóki nie przekonał się, że za nimi jest także zima. Z biegiem czasu i wśród kolejnych rozczarowań jego krytyczny stosunek do mnie jako przewodnika przeradzał się w zgorzkniałą podejrzliwość.\nSiedział zawsze w domu aż do ostatniej chwili, dopiero argumenty pęcherza zmuszały go do wyjścia. Gdy wracał, lód na opuszkach łapek stukał w drewnianą podłogę niczym maleńkie chodaki. Patrzył na mnie, dopóki nie minął mu zły humor — wtedy przebaczał mi aż do następnego razu. Nigdy jednak nie poddał się i nie przestał szukać drzwi do lata.\nTrzeciego grudnia 1970 roku w Los Angeles poszedłem w jego ślady. Moje usiłowania były tak samo daremne jak próby Pita. Ta odrobina śniegu, która spadała w południowej Kalifornii, zatrzymywała się na szczytach gór dla narciarzy, omijając centrum — prawdopodobnie nie mogła się tam przedostać przez gęstą zasłonę smogu. Moim sercem jednak zawładnęła zima.\nFizycznie czułem się zupełnie dobrze (nie licząc narastającego kociokwiku), nadal brakowało mi kilku dni do trzydziestki i naprawdę nie sięgałem dna, jeśli chodzi o pieniądze. Nie byłem ścigany ani przez policję, ani przez zazdrosnego męża, nie szukał mnie doręczyciel nakazu sądowego; nie cierpiałem na nic, co nie mogłoby zostać uleczone przez selektywną amnezję. W sercu jednak miałem zimę i szukałem drzwi do lata.\nMacie rację, jeśli wydaję się wam człowiekiem cierpiącym na ostry atak melancholii. Na tej planecie żyło grubo ponad dwa miliardy ludzi, którzy na pewno mieli się gorzej ode mnie. Ale to ja szukałem drzwi do lata.\nWiększość ostatnio spotykanych drzwi nie miała klamek — przyszła bowiem epoka drzwi wahadłowych. Właśnie stałem przed takimi. Szyld nad wejściem obwieszczał: BAR SANS SOUCI. Wszedłem i wybrałem stolik pośrodku niedużego pomieszczenia. Położyłem torbę na fotelu, wyciągnąłem się wygodnie i czekałem na kelnera.\n— Wrrr… — odezwała się torba.\n— Nie irytuj się, Pit, przecież wychodziłeś przed chwilką. Bądź cicho, nadchodzi kelner.\nPit zamilkł, a ja podniosłem wzrok i ujrzałem kelnera pochylającego się nad stolikiem.\nZamówiłem podwójną szkocką, szklankę wody i butelkę piwa imbirowego. Kelner robił wrażenie zaniepokojonego.\n— Piwo imbirowe, proszę pana? Ze szkocką?\n— Macie je czy nie?\n— Tak, oczywiście. Ale…\n— Więc proszę przynieść. Nie mam zamiaru go pić, chcę tylko się nim pobawić. I proszę mi także podać spodek.\n— Jak pan sobie życzy. — Przetarł blat stołu. — A może malutki befsztyk? Lub ostrygi? Dzisiaj są wyśmienite.\n— Posłuchaj, kolego. Dam ci napiwek, jeśli przestaniesz gadać o ostrygach i obiecasz, że nie podasz ich. Zamówiłem wszystko, czego mi trzeba… i nie zapomnij o spodku.\nZamknął się i odszedł. Powiedziałem Pitowi, żeby się nie przejmował, bo to dopiero początek kłopotów. Kelner wrócił; zaspokoił swoją dumę, niosąc z godnością piwo na spodku. Poleciłem mu je otworzyć, a sam zmieszałem szkocką z wodą.\n— Życzy pan sobie drugą szklankę do piwa?\n— Jestem wsiowy, piję prosto z butelki.\nUciszyłem go na tyle, że mogłem spokojnie zapłacić rachunek, nie zapominając o odpowiednim napiwku za ostrygi. Gdy zniknął, wylałem piwo na talerzyk i zastukałem w torbę.\n— Pit, podano zupę.\nZamek błyskawiczny torby nie był zasunięty. Nigdy go nie zamykałem, gdy Pit był w środku. Rozciągnął go pazurkami, wychylił łepek, szybko się rozejrzał i wyprężył tak, że przednie łapki oparł o krawędź stołu. Podniosłem szklankę i popatrzyliśmy na siebie.\n— Wypijmy za kobiety, Pit, och! zabawić się i zapomnieć.\nPrzytaknął. Doskonale zgadzało się to z jego prywatnym poglądem na życie. Wstydliwie skłonił głowę i zaczął chłeptać piwo.\n— Oczywiście jeśli zdołasz.\nPociągnąłem porządny łyk whisky. Pit nie odpowiedział. Zapomnieć o samiczce nie stanowiło dla niego problemu — był prawdziwym starym kawalerem.\nPrzez okno obserwowałem migającą naprzeciwko reklamę. Najpierw ukazało się hasło: PRACUJCIE PODCZAS SNU. Potem pojawił się napis: PRZEŚPIJCIE WSZYSTKIE SWOJE KŁOPOTY. Na koniec litery układały się w ogromny szyld: UBEZPIECZALNIA MUTUAL.\nKilkakrotnie przeczytałem wszystkie słowa, nie zastanawiając się głębiej nad treścią. Moja znajomość tajników hibernacji była niewielka. Gdy ten temat pojawił się po raz pierwszy w doniesieniach prasowych, przeczytałem jeden czy dwa popularnonaukowe artykuły. Ze trzy razy w tygodniu znajdowałem w porannej poczcie oferty różnych ubezpieczalni. Zazwyczaj je wyrzucałem, nawet nie przeglądając, gdyż sądziłem, że dotyczą mnie w nie większym stopniu niż reklamówki szminek.\nPo pierwsze, jeszcze do niedawna nie mógłbym pozwolić sobie na sen w zamrażarce. To droga przyjemność. Po drugie, dlaczego człowiek, którego bawi praca, ma nadzieję na większe zarobki, jest zakochany i zamierza się ożenić, miałby popełniać połowiczne samobójstwo?\nJeśli ktoś cierpiał na nieuleczalną chorobę i oczekiwał rychłej śmierci, wierzył w możliwość skutecznej pomocy lekarzy z następnego stulecia, a poza tym miał pieniądze, to istotnie nie pozostawało mu nic innego, jak tylko dać się zamrozić. Jeśli ktoś marzył o locie na Marsa, a fakt wycięcia z życiorysu kilkudziesięciu lat mógł mu umożliwić zakup takiego biletu, to również było logiczne. Gazety pisały o parze z wyższych sfer, która bezpośrednio po ślubie udała się do chłodni ubezpieczalni Western World, oznajmiając wszem i wobec, że zostawiają firmie instrukcję, aby obudzono ich dopiero wtedy, gdy będą mieli możliwość spędzić miodowy miesiąc w rakiecie międzyplanetarnej… Miałem co do tego wątpliwości, podejrzewając, iż był to jedynie trik reklamowy wymyślony przez ubezpieczalnię, i że owa para wymknęła się tylnym wyjściem ze zmienionym nazwiskiem. Spędzić noc poślubną w lodówce niczym filet śledziowy — to brzmi dosyć nieprawdopodobnie. Istniała również możliwość, że całą tę aferę zaplanowano, jak zwykle, dla zysku. Przecież firma nawoływała: PRACUJCIE PODCZAS SNU. Ty sobie leżysz, a wszystko, co masz, przeradza się w fortunę. Jeżeli masz pięćdziesiąt pięć lat i dwieście dolarów emerytury, dlaczego nie mógłbyś trochę sobie pospać, obudzić się mając tyle samo lat i dostawać tysiąc dolarów? Że nie wspomnę już o pięknym nowym świecie, który prawdopodobnie zagwarantuje ci znacznie dłuższą i zdrowszą jesień życia jako dodatek do pięciokrotnie wyższych dochodów.\nПохожие книги на «Drzwi do lata»\nПредставляем Вашему вниманию похожие книги на «Drzwi do lata» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.\nОтзывы о книге «Drzwi do lata»\nОбсуждение, отзывы о книге «Drzwi do lata» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.


Kampanie społeczne » Bity z serca\nBity z serca\nMało kto myśli o sercu, kiedy jest zdrowy. Ale kiedy puls swojego serca zmiksuje się z ulubionym utworem muzycznym, wtedy organ ten nabiera zupełnie nowej wartości. Od razu "słychać", że warto o niego dbać.\nNa problem niskiej świadomości kardiologicznej zwróciła uwagę Indonezyjska Fundacja Serca zlecając przygotowanie projektu „Music of Your Heart” agencji Grey. Przedsięwzięcie polegało na stworzeniu sytuacji, która zmusiłaby młodych ludzi do myślenia o swoim sercu już teraz, gdy są w wieku najwyższej aktywności życiowej.\nChoroby serca należą do najbardziej skutecznych cichych zabójców na świecie. Rocznie umiera na nie około 17.1 miliona osób. Przyczyną są palenie tytoniu, niezdrowa dieta, alkohol oraz brak aktywności fizycznej. W samej Indonezji liczba zgonów wynikających z problemów kardiologicznych oscyluje wokół 500 tyś rocznie, a 60% z nich dotyczy ludzi między 20 a 40 rokiem życia.\nIHF postanowiła zmienić nastawienie młodych ludzi i zachęcić ich do badań kardiologicznych. Z okazji Światowego Dnia Zdrowia zorganizowano koncert „Music of Your Heart”, podczas którego można było posłuchać gwiazd sceny indonezyjskiej, zmiksować w specjalnym studio własny puls z ulubioną piosenką, a także skorzystać z bezpłatnych konsultacji kardiologicznych.\nWydarzenie odbiło się szerokim echem w mediach, komentowano je w wielu stacjach telewizyjnych, radiowych, prasie oraz w internecie.


Umowa deweloperska prawnik Olsztyn | 797 014 014 | sprawdzenie przez adwokata lub radcę prawnego | Pewny Lokal\nUmowa deweloperska Olsztyn\nW 2020 r. zaufało nam ponad 9000 klientów!\nZobacz ofertę wszystkich usług prawnych: zobacz ofertę\naktualizacja: 2 stycznia 2021 r.\nUmowa deweloperska prawnik Olsztyn\nRealizując marzenia dotyczące mieszkania lub domu w Olsztynie, nadejdzie taki moment, gdy będzie trzeba zadeklarować chęć zakupu w wybranej realizacji. Zazwyczaj pierwszym etapem jest umowa deweloperska. Warto pamiętać, że umowa deweloperska nie musi być korzystna dla inwestora. Deweloper z Olsztyna i z każdego innego miasta nie musi działać na korzyść inwestora, zazwyczaj jest tak, że dba o swoje interesy. Może w umowie nakładać na nabywcę wysokie kary umowne lub może pozwalać deweloperowi na oddanie inwestycji z opóźnieniem. Umowy deweloperskie nie muszą być czytelne. Zlecając pomoc Pewnemu Lokalowi, nabywca dowie się, które klauzule umowne odbiegają od standardów rynkowych, a które trzeba koniecznie renegocjować.\nOd konkurencji w Olsztynie odróżnia nas m.in. praca na rzecz nabywców nieruchomości, a nie także na rzecz deweloperów.\nRynek pierwotny, a nieuczciwy deweloper – Olsztyn\nW Olsztynie podobnie jak w innych miastach deweloperzy próbują zlokalizować swoje inwestycje w najbardziej atrakcyjnych miejscach. Robią to czasem nawet wbrew zapisom planów miejscowych, na co pozwala ustawa „lex deweloper”. Tak naprawdę jest to furtka dla inwestycji, ale dopiero, gdy zostanie zaakceptowana przez Radę Miasta. Uczciwość deweloperska jest niezwykle istotna, ale nie zawsze jest wystarczająco czytelna dla przeciętnego nabywcy. Najważniejsze jest to, by każdy, kto zamierza wydać pieniądze, mógł sprawdzić uczciwość dewelopera i wiarygodność jego oferty. To staramy się zapewnić każdemu, kto zechce skorzystać z pomocy naszych specjalistów.\nUmowa deweloperska radca prawny Olsztyn\nUmowa deweloperska nie daje nabywcy żadnego prawa do nieruchomości, która jest jej przedmiotem. Ona gwarantuje jedynie, że deweloper prawdopodobnie podpisze z nabywcą umowę przenoszącą własność. Prawnicy Pewnego Lokalu specjalizują się przede wszystkim w prawie nieruchomości, a zatem są w stanie doradzić, które zapisy są ważne, a które warto zmienić. Najbardziej kompleksową analizę umowy deweloperskiej oferuje raport firmy Pewny Lokal, jest on jasny i czytelny, a w razie konieczności nasz specjalista jest w stanie wytłumaczyć wszystko, co jest dla klienta niejasne.\nWystarczy, że prześlesz projekt dokumentacji prawnej lub podasz numer księgi wieczystej.\nDoświadczony prawnik sprawdza projekty umów i księgi wieczyste oraz weryfikuje stan prawny nieruchomości.\nPrzesyłamy przejrzysty raport na e-mail klienta 48h po złożeniu zamówienia.\nPodajesz miasto i metraż, a nasi pracownicy umawiają zlecenie z inżynierem.\nW czasie odbioru lub przeglądu nieruchomości nasz inżynier sprawdza jej stan techniczny, zgodność z normami budowlanymi i projektem. Wykorzystujemy kamery termowizyjne.


Czy Polacy oszczędzają ? – Oszczędzaj, zarabiaj, zyskuj…\nOpublikowane w 17 grudnia, 2018 3 lipca, 2019 przez adminx\nCzy Polacy oszczędzają ?\nJeszcze do niedawna statystyki były naprawdę bardzo alarmujące. Polacy tak naprawdę nie oszczędzali praktycznie wcale. Jak jednak pokazują raporty z roku 2018, ta kwestia ulega sporej zmianie. Polacy zaczynają oszczędzać i co coraz więcej. Jednak warto zwrócić uwagę na fakt, iż Polacy nie oszczędzają długoterminowo. Dlatego też w Polsce sporą popularnością cieszą się lokaty krótkoterminowe i zdecydowanie większa ilość osób korzysta właśnie z nich. Oszczędza się zatem z myślą o najbliższych celach. O wakacjach, kupnie samochodu itp. Oszczędzanie długoterminowe jest dla Polaków raczej pojęciem obcym i niewiele osób się na nie decyduje.\nO ile Polacy oszczędzają krótkoterminowo, tak zadłużają się długoterminowo. Ostatnimi czasy zainteresowanie kredytami na 30 czy też 20 lat, które do niedawna były jeszcze bardzo popularne, zmalało. Ludzie stawiają na mniejsze kredyty, jednak z braku większych możliwości, dość często i tak zadłużają się na dłuższy okres czasu. Jednak nie jest on tak długi jak wcześniej wspomniany. Raczej stawia się na krótsze kredyty, które i tak przewyższają swoją długością, czas trwania oszczędzania na lokatach krótkoterminowych.\nZ badań wynika również, że Polacy nie odkładają systematycznie. Robią to okazjonalnie, gdy akurat mają nadwyżkę pieniędzy, jakiś cel itp. Odkładanie jest zatem raczej spontaniczne. Polacy nie myślą o tym, by odkładać i posiadać jakieś oszczędności. Jednak od czasu do czasu zdarza im się postawić sobie jakiś krótki cel i dość niesystematycznie coś na niego odkładać. Jednak raport pokazuje również, że Polacy mimo wszystko odkładają coraz więcej. Oszczędności znacznie rosną na co ma wpływ oczywiście podstawowa kwestia, czyli rosną pensje. Coraz więcej przeciętny Polak zarabia, może zatem pozwolić sobie na poczynienie większych oszczędności. Oczywiście zarobki są bardzo zróżnicowane, jednak ogólnie stopa życiowa została podniesiona.\nRaport podaje jednak również dość smutny fakt, iż Polacy nie odkładają z przyjemnością, myśląc o wydatkach, które będą mogli poczynić dzięki tym oszczędnościom w przyszłości. Raczej robią to z musu i przykrej konieczności, niż z własnej chęci. Zdecydowanie większość osób opowiada się za tym, iż chętnie swoje pieniądze wydawałaby na bieżąco, zamiast je oszczędzać.\nOdkładają osoby starsze\nOszczędzają też głównie osoby starsze. Na początku swojego startu w dorosłość, zdecydowanie mniejsza ilość osób myśli o tym, by faktycznie coś odłożyć. Jednak w miarę upływu lat, staje się to coraz bardziej popularne, ale i naturalne. Polacy oszczędzają głównie na już wcześniej wspomnianą “czarną godzinę”. Jednak robią to bardzo nieregularnie i głównie wtedy, gdy mają jakieś nadwyżki. Najczęściej oszczędności dotyczą jednak nie ewentualności mogących nadejść, ale najbliższego celu. Przykładowo zagranicznej wycieczki.\nDane są zatem optymistyczne. Polacy oszczędzają więcej, choć nie z radością. Podniosła się także w kraju stopa życiowa, dzięki czemu rośnie zainteresowanie lokatami, głównie tymi krótkoterminowymi i coraz krótszymi kredytami.\nKategorieporady Tagibank, lokaty, oszczędność, oszczędności Polaków\nPoprzedni wpisPoprzedni Indywidualne Konto Zabezpieczenia Emerytalnego\nNastępny wpisNastępny Ile pieniędzy wydajemy na świąteczne jedzenie


Prezes NFZ: będą zmiany w podstawowej opiece zdrowotnej - Finanse i zarządzanie\nPrezes NFZ: będą zmiany w podstawowej opiece zdrowotnej\nAutor: PAP/Rynek Zdrowia 01 kwietnia 2013 13:01\nProponujemy, by pacjenci w ramach podstawowej opieki zdrowotnej, bez wizyty u specjalisty, mogli wykonać więcej badań diagnostycznych, np. EKG wysiłkowe, holter EKG i ciśnieniowy, USG - powiedziała w rozmowie z PAP prezes NFZ Agnieszka Pachciarz.\nPAP: Ministerstwo Zdrowia zapowiedziało likwidację centrali NFZ, przekazanie większych kompetencji wojewódzkim funduszom i powołanie nowego Urzędu Ubezpieczeń Zdrowotnych. Jak ocenia pani tę propozycję?\nAgnieszka Pachciarz: - Wstępne uwagi do założeń przekazaliśmy w ramach uzgodnień wewnętrznych. Istotne będą szczegółowe rozwiązania i opinie ekspertów. Nie czekając na zmiany działamy w obecnych ramach prawnych. Mam na myśli na przykład prace dotyczące zmian rozliczania świadczeń podstawowej opieki zdrowotnej, opieki ambulatoryjnej czy choćby prace nad wyceną procedur pediatrycznych.\n- Zapowiadała pani też zmiany w funkcjonowaniu podstawowej opieki zdrowotnej i rozliczaniu tych świadczeń. Kiedy można się ich spodziewać, jaki będzie główny kierunek?\n- Przesłaliśmy do Ministerstwa Zdrowia propozycje zmian, których wprowadzenie wymaga nowelizacji ustawy i rozporządzeń. Chcemy, by lekarze rodzinni mieli możliwość zajęcia się pacjentem bardziej kompleksowo, m.in. poprzez poszerzenie zakresu badań diagnostycznych, które będzie można wykonać bez konieczności wizyty u specjalisty. Chodzi np. o EKG wysiłkowe, holter EKG i ciśnieniowy, USG, badania endoskopowe. Rozmawiamy o tych propozycjach z przedstawicielami lekarzy rodzinnych oraz konsultantem krajowym ds. medycyny rodzinnej. Warto też dodać, że sami lekarze postulują zwiększenie zakresu porad, których mogliby udzielać. Oczekujemy także zmian rozporządzenia dotyczącego badań bilansowych dzieci i młodzieży szkolnej.\n- Czy zmieni się sposób wyceny świadczeń POZ?\n- Wycena świadczeń w POZ w części pozostanie oparta na stawce kapitacyjnej. Chcielibyśmy jednak uzupełnić ją o elementy uwzględniające jakość i efektywność. To, co możemy zrobić, nie czekając na zmiany Ministerstwa Zdrowia, to wprowadzić stawki na wykonanie bilansu dla dzieci oraz nowy produkt dla osób między 45 a 65 rokiem życia, który obejmuje m.in. diagnostykę. Poza tym chcemy wprowadzić wynagradzanie za konkretne czynności dla pielęgniarek i zmienić wysokość stawki dla położnych POZ. Zmiany w zakresie finansowania będą wynikać w tym roku z uporządkowania listy podopiecznych POZ po wejściu w życie przepisów dotyczących eWUŚ.


„Zmianę jest w stanie uruchomić jedynie gigantyczna strata”. Zwiagincew o "Niemiłości”\n„Zmianę jest w stanie uruchomić jedynie gigantyczna strata”. Zwiagincew o nominowanej do Oscara „Niemiłości”\nO bezwzględnej wojnie między dążącymi do rozstania małżonkami i o tym jaki jest jedyny sposób na walkę z chaosem świata i jego odczłowieczeniem – opowiada Andriej Zwiagincew, reżyser nominowanej do Oscara “Niemiłości”. Przedstawiamy fragment filmu.\n– Kobieta i mężczyzna, którzy po wielu latach małżeństwa mają już siebie serdecznie dosyć, biorą rozwód. Nic nadzwyczajnego. Z tym że oboje mają już nowe plany. Chcą zapomnieć o przeszłości i rozpocząć nowy rozdział życia wraz z nowymi partnerami. Mają nadzieję, że nowe uniesienia przyniosą im spełnienie. Choć ciążą im doświadczenia z przeszłości, pozostają pełni wiary w przyszłość. Wystarczy tylko pozbyć się jednej przeszkody, która stoi im na drodze do szczęścia: ich syna, Aloszy, praktycznie obcej im osoby, którego z mściwością podrzucają sobie nawzajem jak kukiełkę – mówi o swoim najnowszy filmie Andriej Zwiagincew (znany z takich obrazów jak „Lewiatan”, „Elena” czy „Powrót”).\n„Niemiłość” to obraz bezwzględnej walki między dążącymi do rozstania małżonkami i rodziny, w której brakuje miłości. Spokojnie, nie jest tu tylko ponuro! Reżyser zarysowuje postawy, które mogą pomóc w odbudowie relacji.\n– W dzisiejszych czasach każdy dba tylko o własny interes. Jedynym ratunkiem od tej obojętności jest poświęcenie się innym, nawet zupełnie obcym ludziom – zupełnie jak koordynator ochotniczej akcji, który bezinteresownie przeczesuje całe miasto w poszukiwaniu zaginionego dziecka, jak gdyby od tego zależało jego życie. To podstawowe zadanie nadaje sens wszystkim jego działaniom. To jedyny sposób na walkę z chaosem świata i jego odczłowieczeniem – mówi reżyser „Niemiłości”.\n– Koniec końców zmiana może odbyć się wyłącznie w nas samych. Tylko wtedy świat wokół znów zaczyna nam sprzyjać. Być może taką zmianę jest w stanie uruchomić jedynie gigantyczna strata – podkreśla.\nPolscy widzowie „Niemiłość” mogą oglądać w kinach od piątku 2 lutego. Najnowszy obraz Zwiagincewa nominowany jest do Oscara w kategorii Najlepszy Film Nieanglojęzyczny. Dotychczas produkcja była pokazywana w Konkursie Głównym w Cannes, gdzie otrzymała Nagrodę Jury. Europejska Akademia Filmowa przyznała filmowi nagrody w kategorii Najlepsze Europejskie Zdjęcia 2017 i w kategorii Najlepsza Europejska Muzyka 2017. „Niemiłość” jest nominowana do Złotego Globu dla Najlepszego Filmu Nieanglojęzycznego.\nZobacz fragment filmu “Niemiłość”:


Krajowy system e-faktur - artykuły poradnikowe i odpowiedzi ekspertów\nArtykuły na temat krajowy system e-faktur\nUstrukturyzowana e-faktura to nowe rządowe wprowadzenie, która ma na celu ułatwienie prowadzenia firm przedsiębiorców, w tym wystawienia faktur, za pośrednictwem Krajowego Systemu e-Faktur (KSeF). Sprawdź, czym są e-faktury i co muszą w sobie zawierać? czytaj dalej\nMinisterstwo Finansów zapowiada, że Krajowy System e-Faktur coraz bliżej! Dokumentowanie obrotu między firmami będzie odbywało się dzięki ogólnopolskiej platformie do przesyłania e-faktur. Zobacz, na co się przygotować i jakie korzyści można osiągnąć! czytaj dalej\nNowy projekt nowelizacji ustawy o podatku od towarów i usług, zakłada wprowadzenie faktur ustrukturyzowanych, które stanowić będą jedną z form dokumentowania sprzedaży w działalności gospodarczej. Czym są Faktury ustrukturyzowane? Odpowiedź w artykule! czytaj dalej\nNowy projekt nowelizacji ustawy o podatku od towarów i usług, zakłada wprowadzenie faktur ustrukturyzowanych, które stanowić będą jedną z form dokumentowania sprzedaży w działalności gospodarczej. Czym są Faktury ustrukturyzowane? Odpowiedź w artykule!


Wakacje dla par – najlepsze kierunki 2019 roku we dwoje | blog Rainbow\nR.pl > Blog > Zainspiruj się > Wakacje dla par – najlepsze kierunki 2019 roku na podróż we dwoje\nRajska Dominikana, która słynie z zachwycających, piaszczystych plaż, czystych wód i świetnych warunków do uprawiania sportów wodnych, jest kwintesencją karaibskich wakacji. Ten wyspiarski kraj może także poszczycić się bogatą historią i kulturą. Na zakochanych turystów czekają tam luksusowe resorty z ofertą all-inclusive, w których z łatwością zapomnicie o całym świecie i codzienności. Ponadto liczne atrakcje, zarówno w głębi lądu, jak i na wybrzeżu sprawią, że nie będziecie się nudzić. Główne ośrodki turystyczne na wyspie to Puerto Plata, Punta Cana i Półwysep Samana.\nDominikana to przede wszystkim kilkaset kilometrów malowniczej i różnorodnej linii brzegowej. Znajdziecie tam białe, piaszczyste plaże ocienione rzędami palm idealne na romantyczne spacery, a także skaliste klify majestatycznie piętrzące się nad falami, smagane przez wiatr wydmy oraz spokojne laguny z lasami namorzynowymi. Morze Karaibskie jest wspólnym mianownikiem, nieodzownym elementem krajobrazu i codziennego życia Dominikańczyków, stanowiącym idylliczne tło dla maleńkich wiosek rybackich z łodziami zacumowanymi wzdłuż brzegu oraz dla tętniących życiem turystycznych kurortów. Niektóre laguny i zatoczki, po których wieki temu krążyły pirackie statki, są obecnie domem dla tysięcy migrujących humbaków i stanowią część rozległej sieci parków i rezerwatów chroniących naturalne dziedzictwo kraju. Jednakże warto pamiętać, że wyspa ma wiele atrakcji do zaoferowania także poza wybrzeżem. Jeśli tylko zdecydujecie się na wyprawę w głąb lądu, Waszym oczom ukażą się widoki przypominające Alpy, siatka krystalicznie czystych rzek przecinająca bujną dżunglę i grzmiące wodospady.\nOprócz plaż, niesamowitych wysp i bajkowych lagun, Dominikana zachwyca także ciekawymi zabytkami dokumentującymi jej skomplikowaną i pełną ciekawych zwrotów akcji przeszłość, takimi jak na przykład Alcazar de Colon, Panteon Narodowy i dominikański klasztor w Santo Domingo. Republika Dominikany, pełna cudów natury, zabytków i oszałamiających krajobrazów, zdecydowanie jest miejscem wartym odwiedzenia, gdzie spędzicie mnóstwo romantycznych chwil i wrócicie do domu zrelaksowani, naładowani karaibską energią.\nBali jest jedną z najbardziej nastrojowych i romantycznych wysp indonezyjskiego archipelagu. Wizyta tutaj pobudza wszystkie zmysły, a odurzający zapach kadzideł i olejku z goździków unosi się w gęstym, tropikalnym powietrzu. Pomimo zgiełku i chaosu panujących w największych kurortach, wyspa kusi wspaniałą naturą i ustronnymi zakątkami, idealnymi dla zakochanych par. Bali jest jednym z najchętniej wybieranych przez turystów miejsc na świecie i nic w tym dziwnego, ponieważ „wyspa bogów”, jest jednym z najpiękniejszych zakątków, jakie można sobie wyobrazić. Otoczona lazurowymi wodami oceanu i złocistymi plażami wyspa stanowi naturalny raj dla surferów. Bali będzie dla Was idealnym wyborem, jeśli jesteście aktywną parą, która uwielbia wspólnie uprawiać różne sporty. Jeśli jednak marzy Wam się błogi relaks na piasku, wśród palm, to w sercu Indonezji także znajdziecie mnóstwo zacisznych zakątków.\nWarto jednak podkreślić, że Bali ma do zaoferowania znacznie więcej atrakcji niż ciepłe morze i piasek. Na wyspie znajduje się mnóstwo wspaniałych świątyń, tajemnicze jaskinie, niesamowite wodospady, a także ciekawe muzea i tętniące życiem targowiska. Jeśli lubicie poznawać historię i kulturę odwiedzanych miesjc, zakochacie się w różnorodności Ubud, gdzie z bliska przyjrzycie się lokalnym legendom i balijskim tradycjom. Kolejną mocną stroną Bali jest szeroka oferta artystyczna i kulturalna, a dla par szukających wytchnienia i relaksu legendarne balijskie zabiegi w luksusowych spa. Eteryczna duchowość wyspy dodaje jej uroku, a jedną z ciekawszych rzeczy do zrobienia jest zwiedzanie cudownych świątyń i podziwianie religijnych ceremonii hinduskich. Najtrudniejszym zadaniem podczas Waszych romantycznych wakacji będzie podjęcie decyzji, które spośród fascynujących miejsc zobaczyć.


Ogrzewanie kominkiem | Kominkowo24.pl\nPodczas gdy wyłącznie podnosimy dom i nadchodzi etap, w którym należy wykonać wszystkie instalacje to z pewnością zastanawiamy się nad tym jaki system grzania wybrać. Jednym z w najwyższym stopniu znanych jest bez wątpienia węgiel, ale co raz rzadziej jest on wykorzystywany z racji tego, że jego dostępność jest co raz mniejsza. Z tej przyczyny współcześnie niesłychanie popularne stało się ogrzewanie olejowe, gazowe, a nawet za pomocą drewna. Jest ono dostępne zawsze, a do tego nie jest tak ogromnie drogie jak na przykład gaz.\nJednak wynika pytanie w jaki sposób ogrzać nasz cały dom kominkiem, kiedy na ogół ogrzewają one jedynie i wyłącznie jedno pomieszczenie? Zdołamy nabyć wkłady kominkowe z płaszczem wodnym. Wówczas woda pozostanie podgrzana i później rozprowadzona za pomocą wody po całkowitym naszym mieszkaniu tak jak w instalacji centralnego ogrzewania. Wkłady kominkowe z płaszczem wodnym są co raz z większym natężeniem znane, gdyż nie są tak ogromnie drogie w instalacji jak i w użytkowaniu. Wyłączne kłopoty na jakie napotkamy to bez wątpliwości kłopoty, jakie są powiązane z dokładaniem paliwa do takiego pieca, albowiem drzewo musi być w nim cały czas, tak by cały czas w naszym domu panowało rozkoszne ciepło, jakie pochodzi z kominka. Warto się tym zainteresować: norweskie kominki, kominki powietrzne, kominki żeliwne, ogrzewanie kominkiem, kominki elektryczne, kominki na pelet, biokominki.


Budowa sieci wodociągowej przy ulicy Górnej w Rudzińcu (zadanie wieloletnie, tj. realizacja w latach 2011-2012) - Przetargi.eGospodarka.pl\neGospodarka.pl › Przetargi\t› Przetargi Rudziniec\t› Budowa sieci wodociągowej przy ulicy Górnej w Rudzińcu (zadanie wieloletnie, tj. realizacja w latach 2011-2012)\nOgłoszenie z dnia 2012-09-25\nRudziniec: Budowa sieci wodociągowej przy ulicy Górnej w Rudzińcu (zadanie wieloletnie, tj. realizacja w latach 2011-2012)\nNumer ogłoszenia: 205293 - 2012; data zamieszczenia: 25.09.2012\nI. 1) NAZWA I ADRES: Urząd Gminy Rudziniec , ul. Gliwicka 26, 44-160 Rudziniec, woj. śląskie, tel. 0324000 700, faks 032 4000 703.\nAdres strony internetowej zamawiającego: www.rudziniec.pl\nAdres strony internetowej, pod którym dostępne są informacje dotyczące dynamicznego systemu zakupów: www.rudziniec.pl\nII.1.1) Nazwa nadana zamówieniu przez zamawiającego: Budowa sieci wodociągowej przy ulicy Górnej w Rudzińcu (zadanie wieloletnie, tj. realizacja w latach 2011-2012).\nII.1.3) Określenie przedmiotu oraz wielkości lub zakresu zamówienia: 1. Opis przedmiotu zamówienia: 1.1 Przedmiotem zamówienia są roboty budowlane polegające na budowie sieci wodociągowej, w zakres robót wchodzi m.in.: a) wykonanie robót przygotowawczych polegających na robotach pomiarowych w ilości 401,00 mb; b) wykonanie sieci wodociągowej z rury PE 100 SDR 11 90 mm w ilości 401 m; c) montaż hydrantów p.poż. podziemnych fi 80 - mm w ilości 2 sztuk; d) wykonanie dezynfekcji budowanej sieci oraz próby szczelności - 1 kpl. e) roboty geodezyjne powykonawcze; 1.2 Zakres robót należy wykonać zgodnie z dołączoną do SIWZ specyfikacją techniczną wykonania i odbioru robót budowlanych, mapą przedstawiającą zakres opracowania i przedmiarem robót. 1.3 W przypadku wskazania przez Zamawiającego w dokumentacji projektowej, przedmiarze robót lub specyfikacji technicznej wykonania i odbioru robót budowlanych znaków towarowych, patentów lub pochodzenia materiałów lub urządzeń, to dopuszczalne jest zaproponowanie przez Wykonawcę w ofercie zamówienia publicznego, materiałów lub urządzeń równoważnych tzn.: o parametrach nie gorszych niż przedstawione w w/w dokumentacji. Przedstawione przez Wykonawcę dokumenty w ofercie dotyczące rozwiązań równoważnych mają jak najdokładniej opisywać proponowane urządzenia, by umożliwić Zamawiającemu podjęcie decyzji o ich równoważności. 1.4 Uwaga!!! Przedmiary robót służą Wykonawcy jedynie jako pomoc w celu rzetelnego przygotowania oferty. W przypadku rozbieżności lub braku wyszczególnionych robót pomiędzy dokumentacją projektową a przedmiarem robót należy przyjąć, że prawidłowo określono wielkość robót w dokumentacji projektowej. Wykonawca ponosi koszty np. wynajęcia rusztowania oraz innych rzeczy, które nie są wyszczególnione w przedmiarze robót a są potrzebne do prawidłowego wykonania zamówienia zgodnie z dokumentacją projektową. 1.5 Zamawiający zaleca dokonanie wizji lokalnej w terenie w celu dokonania oceny dokumentów i informacji przekazanych przez Zamawiającego w niniejszej SIWZ. Koszty dokonania wizji lokalnej terenu budowy poniesie Wykonawca. Dokonanie wizji lokalnej nie jest warunkiem koniecznym do złożenia oferty w niniejszym postępowaniu. 1.6 Wykonawca ponosi koszty nadzorów specjalistycznych tj.: obsługi geodezyjnej inwestycji wraz z naniesieniem na zasoby geodezyjne w Starostwie Powiatowym w Gliwicach, koszty nadzoru nad robotami budowlanymi prowadzonymi przez kierownika budowy i kierowników robót i innych niezbędnych do realizacji zamówienia. 1.7 Wykonawca zabezpieczy teren budowy na własny koszt. 1.8 Wykonawca uzgodni z zarządcą drogi, umieszczanie urządzenia wodociągowego w pasie drogowym, na własny koszt oraz zawiadomi o realizacji wykonywanych robót z zarządców sieci uzbrojenia terenu zgodnie z wymogami zapisanymi w protokole posiedzenia zespołu ds koordynacji usytuowania projektowanych sieci uzbrojenia terenu z dnia 06.12.2011r. (wniosek nr 511/2011). 1.9 Wykonawca po uzyskaniu pełnomocnictwa od Zamawiającego będzie zobowiązany do występowania w imieniu Zamawiającego we wszystkich sprawach urzędowych i formalnych związanych z wykonaniem przedmiotu zamówienia, a w szczególności: uzyskania dziennika budowy wraz z jego opieczętowaniem, zawiadomienia rozpoczęcia prac budowlanych, zawiadomienia o zakończeniu budowy, zgłoszenia umieszczenia urządzenia w pasie drogowym. 1.10 Wykonawca dokona niezbędnych uzgodnień z właściwymi organami i poniesie ewentualne koszty z tym związane. 1.11 Wykonawca zleci i poniesie koszty nadzoru technicznego ze strony użytkowników istniejącego uzbrojenia..\nII.1.5) Wspólny Słownik Zamówień (CPV): 45.23.00.00 - Roboty budowlane w zakresie budowy rurociągów, linii komunikacyjnych i elektroenergetycznych, autostrad, dróg, lotnisk i kolei; wyrównywanie terenu 45.23.13.00 - Roboty budowlane w zakresie budowy wodociągów i rurociągów do odprowadzania ścieków 45.23.11.00 - Ogólne roboty budowlane związane z budową rurociągów .\nDokumenty, które należy dołączyć do oferty, w celu wykazania potwierdzenia spełniania w/w warunku: Zamawiający nie precyzuje w tym zakresie żadnych wymagań, których spełnianie Wykonawca zobowiązany jest wykazać w sposób szczególny.\nDokumenty, które należy dołączyć do oferty, w celu wykazania potwierdzenia spełniania w/w warunku: a) wykaz robót budowlanych w zakresie niezbędnym do wykazania spełniania warunku wiedzy i doświadczenia, wykonanych w okresie ostatnich pięciu lat przed upływem terminu składania ofert albo wniosków o dopuszczenie do udziału w postępowaniu, a jeżeli okres prowadzenia działalności jest krótszy - w tym okresie, z podaniem ich rodzaju i wartości, daty i miejsca wykonania oraz załączeniem dokumentu potwierdzającego, że roboty zostały wykonane zgodnie z zasadami sztuki budowlanej i prawidłowo ukończone (np. referencje) - wykaz należy przedstawić na lub według wzoru stanowiącego załącznik nr 5 do SIWZ - wypełniony i podpisany przez wykonawcę. Uwaga!! Wymaga się wykazania przez Wykonawcę co najmniej jednej roboty budowlanej polegającej na: budowie, rozbudowie bądź przebudowie sieci wodociągowej na kwotę co najmniej 100 000,00zł brutto. Wartości podane w dokumentach przez Wykonawcę w walutach innych niż wskazane przez Zamawiającego będą przeliczane według średniego kursu NBP na dzień złożenia oferty. W przypadku podmiotów działających wspólnie powyższy warunek musi spełnić co najmniej 1 podmiot. Ocena spełnienia warunków wymaganych od Wykonawców zostanie dokonana zgodnie z formułą spełnia - nie spełnia, w oparciu o informacje zawarte w dokumentach i oświadczeniach złożonych przez Wykonawcę.\nDokumenty i oświadczenia, które należy dołączyć do oferty, w celu wykazania potwierdzenia spełniania w/w warunku: Zamawiający nie precyzuje w tym zakresie żadnych wymagań, których spełnianie Wykonawca zobowiązany jest wykazać w sposób szczególny.\n1 Pełnomocnictwo ustanowione do reprezentowania Wykonawcy/ów ubiegającego/cych się o udzielenie zamówienia publicznego, jeśli Pełnomocnik zostanie ustalony przez Wykonawcę. Pełnomocnictwo należy dołączyć w oryginale bądź kopii potwierdzonej za zgodność z oryginałem notarialnie. W przypadku podmiotów wspólnie ubiegających się o zamówienie, pełnomocnictwo takie może wynikać z dołączonej do oferty umowy konsorcjum lub umowy spółki cywilnej. 2 Formularz ofertowy - zgodnie z formularzem ofertowym przedstawionym w załączniku nr 1 do SIWZ - wypełniony i podpisany przez wykonawcę. Uwaga: Cenę ryczałtową za wykonanie przedmiotu zamówienia należy przedstawić w Formularzu ofertowym.\n1. Zakazuje się zmian postanowień zawartej umowy w stosunku do treści oferty, na podstawie której dokonano wyboru Wykonawcy. 1) z zastrzeżeniem ust. 1, zmiany umowy będą mogły nastąpić w następujących okolicznościach: a) zaistnienia, po zawarciu umowy, przypadku siły wyższej, przez którą, na potrzeby niniejszego warunku, rozumieć należy zdarzenie zewnętrzne wobec łączącej Strony więzi prawnej: - o charakterze niezależnym od Stron, - którego Strony nie mogły przewidzieć przed zawarciem umowy, - którego nie można uniknąć ani któremu Strony nie mogły zapobiec przy zachowaniu należytej staranności, - którego nie można przypisać drugiej Stronie. Za siłę wyższą warunkującą zmianę umowy uważać się będzie w szczególności: powódź, pożar i inne klęski żywiołowe, zamieszki, strajki, ataki terrorystyczne, działania wojenne, nagłe załamania warunków atmosferycznych m.in. opady deszczów, silne wiatry, nagłe przerwy w dostawie energii elektrycznej, promieniowanie lub skażenia mających wpływ na zmianę terminu realizacji - zmianie ulegnie odpowiednio termin realizacji zamówienia; b) zmiany powszechnie obowiązujących przepisów prawa w zakresie mającym wpływ na realizację przedmiotu zamówienia lub świadczenia Stron; c) powstania rozbieżności lub niejasności w rozumieniu pojęć użytych w umowie, których nie będzie można usunąć w inny sposób, a zmiana będzie umożliwiać usunięcie rozbieżności i doprecyzowanie umowy w celu jednoznacznej interpretacji jej zapisów przez strony; d) wystąpienia istotnych wad dokumentacji projektowej, skutkujących koniecznością dokonania poprawek lub uzupełnień, jeżeli uniemożliwia to lub istotnie wstrzymuje realizację określonego rodzaju robót mających wpływ na zmianę terminu realizacji - zmianie ulegnie odpowiednio termin realizacji zamówienia; e) zaistnienia okoliczności leżących po stronie Zamawiającego, w szczególności spowodowanych sytuacją finansową, zdolnościami płatniczymi lub warunkami organizacyjnymi albo okolicznościami, które nie były możliwe do przewidzenia w chwili zawarcia umowy - zmianie mogą ulec termin realizacji Umowy albo gdy zaistnieje inna, niemożliwa do przewidzenia w momencie zawarcia umowy okoliczność prawna, ekonomiczna lub techniczna, za którą żadna ze Stron nie ponosi odpowiedzialności, skutkująca brakiem możliwości należytego wykonania Umowy, zgodnie ze specyfikacją istotnych warunków zamówienia - Zamawiający dopuszcza możliwość zmiany Umowy, w szczególności terminu realizacji zamówienia. f) urzędowej zmiany wysokości podatku od towarów i usług - VAT - Zamawiający dopuszcza możliwość zmiany Umowy, w szczególności wynagrodzenia przysługującego Wykonawcy. g) urzędowej zmiany wysokości podatku akcyzowego - Zamawiający dopuszcza możliwość zmiany Umowy, w szczególności wynagrodzenia przysługującego Wykonawcy.\nIV.4.1) Adres strony internetowej, na której jest dostępna specyfikacja istotnych warunków zamówienia: www.rudziniec.pl - BIP - Zamówienia publiczne powyżej 14 tyś euro\nSpecyfikację istotnych warunków zamówienia można uzyskać pod adresem: Urząd Gminy w Rudzińcu: ul. Gliwicka 26 44-160 Rudziniec Pokój nr 15.\nIV.4.4) Termin składania wniosków o dopuszczenie do udziału w postępowaniu lub ofert: 10.10.2012 godzina 09:00, miejsce: Urząd Gminy w Rudzińcu: ul. Gliwicka 26 44-160 Rudziniec Biuro podawcze.\nUzupełnienie systemu gospodarki wodno-ściekowej w mieście Brześć Kujawski\nBudowa systemu oświetlenia wertykalnego istniejących przejść dla pieszych zlokalizowanych na terenie miasta Bydgoszczy - etap I, w formule zaprojektuj i wybuduj\nPrzebudowa i remont budynku warsztatów Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych Nr 1 w Łowiczu wraz budową kanalizacji sanitarnej w ramach projektu pn. "W szkole jak w pracy - rozwój infrastruktury szkolnej kluczem podniesienia kwalifikacji zawodowych uczniów".\nWykonanie robót budowlanych w ramach zadania pn.: "PT i przebudowa ulicy Kadetów, Staffa i Filtrowej w Kędzierzynie-Koźlu - ul. Kadetów


ENDOARTEX - wychowanie24.pl\nAdres: Plac Czerwca 1976 r. 2\nTelefon: 500 505 506\nhttps://endoskopy-serwis.pl/ | Pentax bronchoskop\nPoszukując pomocy adwokata w dowolnej sprawie, warto dobrze wybrać kancelarię czy pojedynczego specjalistę, by mieć pewność, że wybiera się profesjonalne i satysfakcjonujące usługi prawne. W Warszawie działa wiele takich podmiotów, co z jednej strony jest dobrą sytuacją, ale z drugiej - utrudnia podjęcie decyzji co do wyboru konkretnej oferty. Dobrze jest zatem kierować się opiniami klientów, gdyż ich doświadczenia będą najlepszym kryterium.\nDużym zaufaniem odbiorców tego rodzaju usług cieszy się kancelaria przedstawiająca się pod adresem adwokatkkm.pl. Jest ona chętnie wybierana między innymi z tego powodu, że zatrudnia wielu specjalistów z różnych obszarów prawa. Pozwala to mieć nadzieję, że znajdzie się w niej profesjonalną pomoc bez względu na to, z jakiego rodzaju problemem zgłosi się do kancelarii.


Białe ferie z „zieloną” pieczątką Funduszu | śląskie Nasze Miasto\nBiałe ferie z…\nTKA 31 stycznia 2017, 11:32\nFerie w górach oraz obozy narciarskie cieszą się największą popularnością (zdjęcie powyżej). Organizują je głównie uczniowskie kluby sportowe. Ale najwięcej dzieci spędza ferie na harcerskich obozach i zimowiskach fot./mat.pras./wfośigw/arc.123rf/arc./ zhp chorągiew w katowicach\nRozmowa o ekologicznych feriach z ANDRZEJEM PILOTEM, prezesem WFOŚiGW w Katowicach\nDla uczniów z województwa śląskiego trwają ferie zimowe, także te ekologiczne…\nTak, to prawda. Od trzech lat Fundusz dba o to, żeby także zimą dzieci z naszego regionu mogły wypocząć aktywnie, realizując program edukacji ekologicznej, jak i przyrodniczej.\nI w tym roku to się nie zmieniło?\nOczywiście, nic się nie zmieniło, a wręcz przybyło, bo udział Funduszu we wspieraniu zimowego wypoczynku dzieci i młodzieży się zwiększył. Dofinansowanie do zimowych ferii zostało wprowadzone w 2015 r., teraz więc trzeci raz dofinansowujemy zimowe wyjazdy prozdrowotne i edukacyjne. Cieszy mnie ta widoczna progresja. Przypomnę tylko, że w pierwszym roku dotowania feryjnych wyjazdów udało się wysłać na wypoczynek 473 dzieci, w drugiej edycji - 580, a w tym roku już 680.\nZ czego wynika większe zainteresowanie feriami ekologicznymi?\nMyślę, że dobra opinia o tych wyjazdach „poszła w świat”. Taki przekaz nieformalny, że warto skorzystać z oferty Funduszu, jest ważny, bo - o ile letni wypoczynek ma już długą tradycję, to zimowe wyjazdy dotowane przez Fundusz są jeszcze dla wielu organizacji pozarządowych czy szkół nowością.\nJaka to „nowość” - że lepiej jeździć na nartach, spacerować na przykład po górach, niż spędzać wolny czas w blokowiskach?\nNie mówię, że to jest nowość dla Funduszu czy logicznie myślących ludzi. Nowością jest to, że można do feryjnego wyjazdu otrzymać dofinansowanie. Dlaczego dopiero od 2015 roku? Bo wcześniej Fundusz nie dofinansowywał krótkich wyjazdów. Dopiero drobny retusz w naszych zasadach dotowania wyjazdów prozdrowotnych i proekologicznych, gdzie wprowadziliśmy możliwość dofinansowania także tygodniowego wyjazdu i w ten sposób wykorzystania pieniędzy z WFOŚiGW na profilaktykę zdrowotną wraz z edukacją ekologiczną, pozwolił na to, że można było „zmontować” turnusy jednotygodniowe. Wiadomo, że potrzebna była jeszcze druga strona, czyli wnioskodawcy. Ale tych mamy już sprawdzonych. Oczywiście największym z nich jest od początku Związek Harcerstwa Polskiego, Chorągiew Śląska w Katowicach. Przy okazji, chciałbym serdecznie podziękować zarówno władzom ZHP, jak też instruktorom i harcerzom, którzy angażują się w tę akcję. Sam miałem okazję zobaczyć, jak wyglądają zajęcia w czasie tych wyjazdów, w jakich warunkach wypoczywają dzieci. I powiem uczciwie, że jestem pod dużym wrażeniem profesjonalizmu organizatorów. Myślę, że jest to dobrze wydatkowany pieniądz publiczny. Dzieciaki, szczególnie z dużych miast aglomeracji, nie muszą się w czasie ferii „pałętać” między blokami, rodzice mają spokojne głowy, a dzięki naszemu dofinansowaniu koszty takiego wyjazdu są nieduże. Jest to pomysł trafiony i stąd też coraz większe zainteresowanie.\nWięcej dzieci wyjeżdżających na ferie to również więcej pieniędzy na dofinansowanie…\nJasne, ale my mamy to wkalkulowane w budżet. Rokrocznie, w planie finansowym zakładamy, że na przykład latem wydamy na profilaktykę zdrowotną połączoną z edukacją ekologiczną od 5 do 6 mln zł. Natomiast jeśli chodzi o ferie zimowe, to zapotrzebowanie jeszcze się tworzy, więc musimy przewidywać pewnego rodzaju nadwyżkę i taką zawsze zakładamy. Ale wiadomo, jest to krótki czas wypoczynku, więc dzieci jadą stosunkowo blisko, żeby też nie tracić czasu na długą podróż.\nGdzie więc dzieci pojechały?\nTradycyjnie, najwięcej dzieci i młodzieży jedzie w Beskidy lub na Jurę Krakowsko-Częstochowską, ale wypoczywają też w Tatrach, m.in. w Zakopanem, podobnie jak w poprzednich latach. Jestem przekonany, że władze oraz instruktorzy ZHP potrafią zadbać o to, żeby warunki dla dzieci były godne, a pobyt ciekawy.\nKto jeszcze, prócz harcerzy, wystąpił w tym roku o dofinansowanie ?\nTowarzystwo Przyjaciół Dzieci w Katowicach, Żorska Akademia Koszykówki, uczniowskie kluby sportowe m.in. z Jaworzna - to niektórzy z wnioskodawców. Ale i tak harcerze organizują 80 procent wyjazdów.\nPanie prezesie, ile w tym roku zaplanowaliście pieniędzy na ekologiczny wypoczynek podczas ferii?\nBlisko 170 tys. zł, o 30 tys. zł więcej niż w roku ubiegłym. Nie jest to „skok”, który by zachwiał naszymi finansami. Dla nas ważne jest, że pojawiają się wciąż nowi wnioskodawcy, jak np. wspomniany już Uczniowski Klub Sportowy z Jaworzna, choć w tym przypadku zarówno kwota dofinansowania, jak i liczba dzieci, które skorzystają z wypoczynku, jest niewielka - to 9 tys. zł dofinansowania dla 31 uczniów. Dlaczego tak niewiele? Myślę, że liczą się sprawy organizacyjne. Harcerze mają kadrę, duże doświadczenie, jeśli chodzi o opiekę nad młodzieżą podczas obozów. Ale to tylko kwestia czasu, żeby „szlaki zostały przetarte” i żeby przybyło tych, którzy zechcą organizować ekologiczny zimowy wypoczynek. (ET)


Przedszkole nr 4 w Nidzicy ZAPRASZAMY NA PROGRAM\nPIERWSZA DAMA OCEANÓW ZAPRASZAMY NA PROGRAM\nPIOTR Z WIZYTĄ Odcinek: 1 (dr Stanisław Gorczyca)\nSALEZJAŃSKIE GIMNAZJUM I LICEUM REKLAMA\nPANNY WYKLĘTE ZAPROSZENIE\nPOMÓŻ OCALIĆ ŚWIĄTYNIE Kościół Św. Antoniego w Suszu ma blisko 700 lat. Wizytówka miasta potrzebuje natychmiastowej wymiany dachu i części jego konstrukcji.\nWIETRZNE DNI Powalone drzewa, zerwane dachy i linie energetyczne to bilans weekendowej pogody. Silne podmuchy wiatru spowodowały wiele szkód. Strażacy mieli ręce pełne pracy.\nPROCEDURA RUSZYŁA Problem z kanalizacją ma większość gmin w województwie warmińsko-mazurskim. W Gminie Susz powoli kłopot ten znika, w ubiegłym roku kolejne miejscowości zostały podłączone.\nZAPRASZAMY NA TRANSMISJĘ NA ŻYWO Zapraszamy na transmisję na żywo z XVI Gali Kobiet Sukcesu Warmii i Mazur, która odbędzie się w Olsztynie 8 Marca o godz. 18:00\nDZIEŃ KOBIET SONDA\nWYSTARTUJ ALBO ZOSTAŃ WOLONTARIUSZEM Od 20 grudnia 2013 roku trwają zapisy do Triathlonu w Suszu, impreza z roku na rok cieszy się co raz większym zainteresowaniem. Jeśli nie jesteś sportowcem, a chcesz wziąć czynny udział…\nKALORYCZNE SZALEŃSTWO W tłusty czwartek królują pączki i faworki, według przesądu jeśli ktoś tego dnia nie zje ani jednego pączka w dalszym życiu nie będzie mu się wiodło. Co roku tego dnia miliony pączków…\nWYSTAWA CZERWONE KOSZARY ZAPROSZENIE\nZAGŁOSUJ NA SUSZANINA Krzysztof Kępiński z Susza jest nominowany do tytułu człowieka roku 2013. Plebiscyt organizuje jedne z lokalnych tygodników. Sama nominacja tej osoby nikogo w gminie nie dziwi.\nWSPÓLNOTY MIESZKANIOWE POD KIERUNKIEM SPÓŁKI Duży może więcej, z takie założenia wyszedł Zakład Usług Komunalnych w Suszu, który postanowił zaprosić do współpracy wspólnoty mieszkaniowe w celu administracji ich zasobów.\nXVI OSTRÓDZKIE KAZIUKI WILEŃSKIE ZAPROSZENIE\nDZIURAWY PROBLEM Problem z dziurawymi drogami i złym stanem chodników ma większość miejscowości na Warmii i Mazurach. W Suszu stan chodników też pozostawia wiele do życzenia.\nFINANSOWANIE SPOŁECZNOŚCIOWE Od 15 lat na Warmii i Mazurach odbywa się Gala Kobiety Sukcesu. Teraz pomysłodawczynie mają w planach zorganizowanie ogólnopolskiej gali, ale na to potrzebne są pieniądze. Każdy z…\nTargi Motoryzacyjne Arena Ostróda 2014\nKONFERENCJA PRASOWA MLKS OSTRÓDZIANKA W niedzielę 26 stycznia 2014 r. w Hotelu Willa Port Resort Telewizja Mazury zrealizowała transmisję NA ŻYWO z konferencji prasowej MKLS Ostródzianki, której celem jest sprostowanie…\nMOC ŻYCZEŃ 21 stycznia obchodzimy Dzień Babci, a następnego dnia swoje święto ma dziadek. Uczniowie SP w Suszu za pośrednictwem Telewizji Mazury złożyli swoim dziadkom.\nFLESZ INFORMACYJNY Z DNIA 13.05.2022 13.05.2022, 10:00\nMINIFLESZ MŁAWSKI 13.05.2022 13.05.2022, 08:00\nFLESZ INFORMACYJNY 09.05.2022 09.05.2022, 16:01\nODGŁOSY WIOSNY 16.05.2022, 16:09\nBRAK WYDARZEŃ TO TEŻ WYDARZENIE? Wczoraj, 11:42\nBEZPIECZEŃSTWO PRZEDE WSZYSTKIM 13.05.2022, 09:30\nZMIANY U STRAŻAKÓW 2 dni temu, 14:54


Główna / 1993\nznaleziono: 97 , wyświetlone od 1 do 10\n1993-12-29 uchwała I/XLI/215 Rada Gminy\nw sprawie przejęcia szkół podstawowych jako zadanie własne.\n1993-12-21 uchwała I/XL/214 Rada Gminy\nw sprawie wystąpienia do Agencji Własności Rolnej Skarbu Państwa Oddział Terenowy we Wrocławiu z wnioskiem o nieodpłatne przekazanie na rzecz Gminy Oleśnicy nieruchomości położonych w miejscowości Brzezinka.\n1993-12-21 uchwała I/XL/213 Rada Gminy\nw sprawie zmiany Uchwały Nr I/XXXVI/167 Rady Gminy Oleśnicy z dnia 10 sierpnia 1993 r. w sprawie zasad sprzedaży mieszkań komunalnych.\n1993-12-21 uchwała I/XL/212 Rada Gminy\nw sprawie zmiany uchwały Nr I/XXXVI/184 Rady Gminy Oleśnicy z dnia 10 sierpnia 1993 r. w sprawie przyjęcia do realizacji zadania inwestycyjnego pn. "Budowa stacji uzdatniania wody dła wodociągu Smolna o wartości 3.700 mln. zł.\n1993-12-21 uchwała I/XL/211 Rada Gminy\nw sprawie zadań zleconych i powierzonych na 1993 r.\n1993-12-21 uchwała I/XL/210 Rada Gminy\n1993-12-21 uchwała I/XL/209 Rada Gminy\nw sprawie uchylenia uchwały Nr l/XVIII/78 Rady Gminy Oleśnicy z dnia 5 listopada 1991r.w sprawie ustalenia wynagrodzenia dla członków ochotniczych straży pożarnych za prace wykonywane na rzecz ochrony przeciwpożarowej\n1993-11-16 uchwała I/XXXIX/208 Rada Gminy\nw sprawie likwidacji Przedszkola Gminnego w Boguszycach.\n1993-11-16 uchwała I/XXXIX/207 Rada Gminy\nw sprawie zmian organizacyjnych w sieci bibliotek publicznych na terenie Gminy Oleśnicy.\n1993-11-16 uchwała I/XXXIX/206 Rada Gminy\nw sprawie sprzedaży w drodze przetargu nieruchomości położonych w miejscowości Cieśle.\nznaleziono: 97 , wyświetlone od 1 do 10 Następne >