Merseyside wstrzymuje oddech | Zaklady.Unibet\nMerseyside wstrzymuje oddech\nLukaku gol głową 9.00\nMało jest spotkań w Premier League, które prestiżem mogą dorównać konfrontacjom Evertonu z Liverpoolem. Derby miasta Beatlesów to absolutna klasyka gatunku dla fanów angielskiego futbolu. Nie może być inaczej, biorąc pod uwagę, że stadiony obydwu klubów dzieli przysłowiowy rzut beretem. Dziś na Goodison Park, w domu Evertonu, znów dojdzie do batalii o dominację w Liverpoolu.\nEverton 4.05, remis 3.70, FC Liverpool 1.97 – godz. 21.00\nZe względu na miejsca zajmowane w tabeli i czysto teoretyczny potencjał personalny, za faworyta dzisiejszych derbów dzielnicy (czy raczej hrabstwa) Merseyside uchodzi FC Liverpool. Zespół Jurgena Kloppa w przypadku zwycięstwa zamelduje się na 2. pozycji w ligowej tabeli, tracąc do prowadzącej Chelsea 6 punktów. Jeśli „The Reds” nie wygrają, wiceliderem pozostanie Manchester City, który do Chelsea traci 7 oczek. Można więc spodziewać się, że dziś w okolicach Stamford Bridge sympatia będzie skierowana na zespół gospodarzy. W derbach miejsca zajmowane w tabeli nie mają aż tak dużego znaczenia. Wyświechtane powiedzenie, że takie mecze rządzą się swoimi prawami nie wzięła się znikąd. Wygrana gospodarzy lub remis? Kurs 1.90.\nEverton po bardzo udanym początku sezonu szybko popadł w kryzys i ugrzęznął w środku tabeli. Podopieczni Ronalda Koemana mieli problem z odnoszeniem zwycięstw, ale być może przełamanie przyszło w najodpowiedniejszym momencie. W zeszły wtorek Everton niespodziewanie pokonał Arsenal 2:1 i do meczu derbowego przystępuje w nieco lepszej kondycji psychicznej. Jeśli można pokonać „Kanonierów”, z całą pewnością można też pokusić się o ogranie rywala zza miedzy. Dużo zależeć będzie jednak od formy najlepszego snajpera „The Toffees”, Romelu Lukaku. Belg w tym sezonie Premier League zdobył już 9 bramek, a przy trzech innych asystował. Czy w poniedziałkowy wieczór trafi po raz 10.? Gol Lukaku wyceniony został na 2.55.\nLiverpool pod wodzą Kloppa nie ukrywa swoich mistrzowskich aspiracji, a fakt, że zespół nie gra w europejskich pucharach odbierany jest jako spory atut „The Reds” w walce o wygranie ligi. Podobnym „handicapem” dysponuje zresztą także prowadząca Chelsea. Mniejsze obciążenia, mniejsze ryzyko odniesienia kontuzji przed podstawowych zawodników i pełne skupienie na rozgrywkach ligowych to bardzo ważne elementy. Liverpool nie ustrzegł się jednak dwóch bardzo bolesnych wpadek – porażek z Burnley i Bournemouth, które skutkują sporą stratą do prowadzącego zespołu Antonio Conte. Do końca sezonu droga jeszcze bardzo daleka i kręta, ale niewątpliwie wygrana w derbach sytuowałaby zespół Liverpoolu w dużo lepszej pozycji pościgowej. Klopp ma jednak sporo problemów kadrowych – z gry wypadł Philippe Coutinho, a pod znakiem zapytania stoją występy Divocka Origiego, Daniela Sturridge’a, Joela Matipa czy Emre Cana. W środowym meczu z Middlesbrough rolę ofensywnego lidera zespołu niespodziewanie przejął Adam Lallana. Anglik zdobył dwa gole i zaliczył asystę. Czy i w derbach będzie błyszczał? Za jego bramkę płacimy kursem 3.70.\nWarto zauważyć, że Everton nie wygrał derbów Merseyside od 2010 roku! 11 ostatnich spotkań to aż 7 remisów i 4 zwycięstwa „The Reds”. Osiem ostatnich meczów to z kolei sześć remisów i dwa zwycięstwa Liverpoolu – co ciekawe oba w stosunku 4:0. Gdyby dziś na Goodison Park powtórzył się taki właśnie dokładny wynik, zgarniemy atrakcyjny kurs 29.00.\nCo ciekawe, mecze Liverpoolu z Evertonem to najbardziej „produktywne” potyczki w Premier League jeśli chodzi o czerwone kartki. Sędziowie w tych meczach pokazali już 21 „asów kier”. Drugie w tej klasyfikacji są mecze Manchesteru United z Liverpoolem – w nich zawodnicy byli wykluczani z gry 16-krotnie. Kurs na czerwoną kartkę w dzisiejszym meczu wynosi 3.10.


Baśniowy klimat Bożego Narodzenia w twoim domu! | Viva.pl\nBaśniowy klimat Bożego Narodzenia w twoim domu!\nArtykuł sponsorowany • 4 grudnia 2020 09:00\nZastanawiasz się, jak w tym roku zadbać o wyjątkowy świąteczny klimat? Tegoroczne Boże Narodzenie prawdopodobnie spędzimy w mniejszym gronie, co nie znaczy, że powinniśmy rezygnować z wyjątkowej oprawy tego wydarzenia. Szczególnie, że najmłodsi już wypatrują świętego Mikołaja i nie mogą doczekać się zawieszania ozdób na choince! Dlatego w te święta postaw na baśniową scenografię. Ogromny wybór urokliwych ozdób i ozdóbek, wykonanych z niezwykłą starannością, znajdziesz w ofercie Miloo Home. Kiedy na niebie pojawi się pierwsza gwiazdka, jelonki z komody zaczną strzyc uszami, zdobiące stół ceramiczne szyszki pachnieć jak las, a baletnice pośród choinkowych gałązek, z wdziękiem robić pas assemblé...\nWybór ozdób świątecznych w Miloo Home jest ogromny. Lepiej zarezerwujcie sobie więcej czasu, na podejmowanie decyzji – jaka kolorystyka w tym roku będzie dominująca – głęboka czerwień, uspokajająca zieleń, spektakularne złoto, a może oryginalny i intrygujący fiolet? Na jaki styl się zdecydować – ma być tradycyjnie i naturalnie czy postawimy na wszechobecny błysk? Najważniejsze jest to, by czarodziejski nastrój zapanował w każdym kącie domu. Niech skrzą się i kuszą nie tylko stół, choinka, ale także schody, komody, konsole, parapety, okna i kominek.\nOzdoby prosto ze świata natury\nW kolekcji Miloo Home Living Green aż roi się od leśnych akcentów. Motywem przewodnim są urocze jelonki. Możemy wybierać między ceramicznym szkliwionym w stylu vintage, dwoma wysokimi i smukłymi (42 cm i 56 cm) w kolorze starego złota i rudym z błyszczącymi rogami.\nW kolekcji znalazły się też szyszki, bombki z motywem piórek, leśnych mchów i porostów. Wzrok przyciąga prześliczna sowa, która zawieszona na choinkowej gałązce będzie bacznie obserwowała tegorocznych kolędników. Święta w duchu organic living są zielone z elementami w odcieniu starego złota i brązu. Dlatego styliści Miloo Home kolekcję Living Green polecają przede wszystkim do domów urządzonych w stylu skandynawskim, tych z rustykalnym klimatem lub do wnętrz w stylu country, gdzie króluje naturalne drewno.\nŚwięta z nutką tajemnicy\nDrugą, zupełnie nową kolekcją, którą projektanci Miloo Home stworzyli z myślą o tegorocznym Bożym Narodzeniu jest tajemnicza Dark Ocean. To linia wyjątkowa, bo w oryginalnej, niespotykanej w kontekście dekoracji świątecznych kolorystyce. Dominują tu granat i burgund, rozświetlone srebrnymi i złotymi detalami, kryształkami i brokatem.\nW kolekcji Dark Ocean znalazły się także sztuczne kwiaty, które styliści marki proponują wpleść pomiędzy gałązki świątecznego drzewka lub po prostu zaaranżować w formie bukietu na stół, komodę lub parapet. Uzupełnieniem linii są lustrzane naczynia – szklane tuby w dwóch wysokościach, patera i taca. Elegancja Dark Ocean świetnie wpisze się w klimat apartamentu w przedwojennej kamienicy lub wytwornego domu z marmurowymi posadzkami.\nOkazała choinka - w centrum wydarzeń\nJeśli nie chcemy przyczyniać się do rokrocznego ścinania tysięcy drzewek w kolekcji Dark Ocean od Miloo Home znajdziemy sztuczną, prawie dwumetrową choinkę! Jest naprawdę znakomitej jakości, wygląda jak najprawdziwsza, a w zestawie ma energooszczędne oświetlenie LED. Z kolei w linii Living Green odkryjemy szeroki wybór wianków świątecznych o różnych średnicach. Te duże, powieszone na drzwiach pomogą poczuć atmosferę zbliżających się świąt już od progu. Wianki o mniejszej średnicy, przystrojone bombkami i figurkami, mogą zaś z powodzeniem odgrywać rolę bożonarodzeniowego stroika.\nW świątecznej ofercie Miloo Home zwracają uwagę zjawiskowe bombki i inne dekoracje do powieszenia na drzewku. Wzbudzą one zachwyt i entuzjazm u najmłodszych, ale nie tylko! Chłopcy docenią zwierzątka z kolekcji Living Green lub bombkowe samochody. Dziewczynki natomiast wybiorą urocze baletnice, wróżki albo domki które błyszczą drobinkami brokatu w blasku wigilijnych świec. Szklane bombki z Miloo Home wykonywane są w polskiej manufakturze z wieloletnim doświadczeniem. Dmuchane metodą tradycyjną, ręcznie zdobione, są znakomitym pomysłem na prezent.\nJeśli marzysz o choince jak z okładki luksusowego magazynu, marka Miloo Home przygotowała coś specjalnego! Ekskluzywna linia szklanych, ręcznie zdobionych bombek powstała we współpracy ze słynnym duetem projektantów Paprocki&Brzozowski. Doskonale będą wyglądały w towarzystwie wyjątkowej serii welurowych poduszek, których koncept stworzyła znana designerka Maja Laptos.\nSzeroka gama dekoracji świątecznych dostępna jest na www.miloohome.pl.\nMateriał powstał z udziałem marki Miloo Home.\nTAGI #aranżacja wnętrz #dekoracje wnętrz #Boże Narodzenie 2020


Weź udział w konkursie Experience PwC organizowanym przez PricewaterhouseCoopers i sprawdź co dla Ciebie przygotowaliśmy!\nŚroda, 14 Październik 2009 21:28\nJuż 9 października ruszyła kolejna edycja Experience PwC. Jest to interaktywny konkurs przeznaczony dla studentów III roku studiów licencjackich, III, IV, V roku jednolitych studiów magisterskich, I i II roku studiów magisterskich uzupełniających oraz absolwentów uczelni wyższych zainteresowanych tematyką finansów, rachunkowości lub prawa podatkowego. Jeśli interesujesz się zagadnieniami związanymi z branżą konsultingową, pragniesz sprawdzić się w audycie albo wiążesz swoją przyszłość z doradztwem podatkowym i znasz język angielski już teraz zarejestruj się na www.experiencepwc.pl.\nkulturatkowe newsy - 13.10.2009\nWtorek, 13 Październik 2009 18:54\nKULTURAtkowicze! Na Wasze pytanie: co robic w deszczowe, pazdziernikowe dni? Odpowiadamy: ruszac w rejs z KULTURA:\nAIESEC – dołącz do jednej z największych organizacji studenckich świata i przeżyj ciekawie studia!\nWtorek, 13 Październik 2009 18:45\nJeszcze do tego czwartku (15.10.2009) możesz dołączyć do AIESEC – jednej z największych organizacji studenckich na świecie. Jeśli chcesz działać w interesujących projektach, poznać ciekawych ludzi, zdobyć doświadczenie lub wyjechać na praktykę zagraniczną – AIESEC jest właśnie dla Ciebie! Więcej informacji na www.krakow.aiesec.pl\nWarsztat kompetencji miękkich „Dbanie o informację zwrotną i ciągłe uczenie się ”\nWtorek, 13 Październik 2009 18:40\nZdobądź umiejętność oceny swojej wiedzy oraz identyfikowania własnych silnych stron i obszarów rozwojowych. Wypracuj zdolność pozyskiwania informacji zwrotnej na swój temat i umiejętność otwartego przyjmowania jej.


XXIV Webinarium FAOO - Moja zmiana czy nasza zmiana?\nStrona główna Katalog kursów XXIV Webinarium FAOO - Moja zmiana czy nasza zmiana?\nWebinarium „Moja zmiana czy nasza zmiana? Czy partnerstwo można tworzyć partycypacyjnie?” poświęcone było idei i praktyce budowania partnerstwa w oparciu o dobro wspólne. Jak definiować dobro wspólne? Co zrobić, żeby liderzy społeczni włączyli się do partnerstwa? Jak sprawić, aby partnerstwo przetrwało dłużej niż trwa projekt?\nNa przykładzie Ełckiego Lokalnego Partnerstwa, które powstało w ramach programu Lokalne Partnerstwa PAFW, Iwona Olkowicz opowiedziała o doświadczeniach wspólnych działań grupy liderów społecznych, prowadzonych nieprzerwanie od 2014 roku.\nDziałasz w partnerstwie lokalnym? Czujesz potrzebę włączenia się w działania partnerstwa? A może nie ma jeszcze u Ciebie takiej formy współpracy? Obejrzyj zapis webinarium!\nWebinarium prowadziła Iwona Olkowicz, która działa w organizacjach pozarządowych od ponad 20 lat, koordynatorka wielu programów społecznych, głównie grantowych i stypendialnych. Przez 17 lat związana z Akademią Rozwoju Filantropii w Polsce, od 2 lat mieszka i działa w Ełku, gdzie m.in. rozwija program Działaj Lokalnie w powiecie ełckim oraz Fundusz Lokalny Ziemi Ełckiej. Trenerka organizacji pozarządowych, tutorka w programie Liderzy PAFW (VI i XI edycja) oraz edukatorka programu AFLATOUN.


Powrócą do „Drzewnej” jak za dawnych lat - ::4lomza.pl:: Regionalny Portal\nPowrócą do „Drzewnej” jak za dawnych lat\nDo 20 maja trwają zapisy na Jubileuszowy Zjazd Absolwentów Łomżyńskiej Szkoły Drzewnej. Jak piszą w zaproszeniu organizatorzy jubileuszowych uroczystości: „90-lecie istnienia to doskonała okazja do spotkania absolwentów i sympatyków szkoły „Drzewnej”. Przygotowali na to spotkanie mnóstwo atrakcji.\nZjazd rozpocznie się w piątek, 12 czerwca 2009 r. o godz. 11 mszą św. w Katedrze pw. św. Michała Archanioła. Od godz. 12.30 do 14 w sali koncertowej Filharmonii Kameralnej im. Witolda Lutosławskiego przy ul. Nowej 2 odbywać się będzie uroczystość główna, poprzedzona rejestracją absolwentów i gości.\nWizyta w budynku „Drzewnej” przy alei Legionów 9 w godz. 14 – 15.30 połączona zostanie z odsłonięciem tablicy pamiątkowej, ufundowanej przez absolwentów szkoły, którzy o godz. 19 wybiorą się z gośćmi na bal w Jędrusiowej Zagrodzie w Piątnicy.\nSobotę, 13 czerwca uczestnicy zjazdu rozpoczynają o godz. 11 wizytą w nowej siedzibie szkoły przy ul. Marii Curie Skłodowskiej 5. O godz. 11.30 chętni wybiorą się na półgodzinną wycieczkę autokarową po Łomży. W samo południe wszyscy przystąpią do biesiady w dawnych warsztatach szkolnych przy ul. Sikorskiego 166, gdzie nastąpi zakończenie zjazdu.\nAbsolwenci zainteresowani uczestnictwem w Zjeździe mogą zgłaszać swój udział do 20 maja: telefonicznie – 086 473 53 05 bądź za pośrednictwem poczty elektronicznej: stowarzyszenie@absolwencidrzewnej.pl. W zgłoszeniu należy podać rok ukończenia szkoły, adres zamieszkania, telefon i określić, w której części uczestnik będzie brał udział.\nPotwierdzeniem udziału w zjeździe będzie wpłata określonej kwoty na konto bankowe:\nStowarzyszenie Absolwentów, Wychowawców i Sympatyków Zespołu Szkół Drzewnych nr 9 w Łomży:\nBank BGŻ oddział Łomża\nNr 51 2030 0045 1110 0000 0158 0190\nOpłata za zjazd wynosi: 150 zł (w wariancie z balem) albo 60 zł (bez balu). Pieniądze można wpłacać na konto lub w sekretariacie szkoły z dopiskiem: „Zjazd – typ szkoły, rok ukończenia”.\nZainteresowanych organizatorzy zapraszają na stronę www.absolwencidrzewnej.pl. Można z nimi skontaktować się drogą mailową: stowarzyszenie@absolwencidrzewnej.pl lub telefonicznie: 0 86 473 53 05.\nUroczystość organizowana jest przez Stowarzyszenie Absolwentów, Wychowawców i Sympatyków Zespołu Szkół Drzewnych nr 9.\nwt, 12 maja 2009 11:38


„Nie używajcie przemocy wobec ludu walczącego o przetrwanie!” żądają niezależne związki zawodowe w Iranie | Alternatywa Socjalistyczna\nHome / świat / Bliski Wschód / „Nie używajcie przemocy wobec ludu walczącego o przetrwanie!” żądają niezależne związki zawodowe w Iranie\n„Nie używajcie przemocy wobec ludu walczącego o przetrwanie!” żądają niezależne związki zawodowe w Iranie\nPosted by: admin in Bliski Wschód styczeń 10, 2018\t0 862 Views\nOświadczenie Związku Zawodowego Pracowników Transportu Publicznego Teheranu i Związku Pracowników Przemysłu Spożywczego Hafttapeh\n5 stycznia niezależne związki zawodowe w Iranie wydały oświadczenie poparcia dla masowych protestów przeciwko cięciom i dyktaturze, które rozpoczęły się pod koniec poprzedniego roku. Oświadczenie zostało wydane w imieniu Związku Zawodowego Pracowników Transportu Publicznego Teheranu i Związku Pracowników Przemysłu Spożywczego Hafttapeh w prowincji Chuzestanu. Obydwa związki były zaangażowane w ostatnie walki i cierpiały z powodu represji. Reza Shahabi, przywódca teherańskich kierowców autobusów był obiektem prześladowań od 2010, odsiedział 6 letni wyrok i teraz został znowu uwieziony w sierpniu zeszłego roku.\nZachęcamy czytelników do wysyłania listów solidarnościowych wzywających do wypuszczenia wszystkich uwiezionych zwiadowców i uczestników protestów oraz wspierać wszelkie wysiłki w budowaniu ruchu robotników, młodzieży i ubogich w celu zdobycia praw demokratycznych i przekształcenia Iranu.\nListy powinny być wysłane do Związku Zawodowego Pracowników Transportu Publicznego Teheranu na vsyndica@gmail.com z kopiami do wiadomości CWI na cwi@worldsoc.co.uk\nNie używajcie przemocy wobec ludu walczącego o przetrwanie!\nProtesty uboższych, uciskanych klas i robotników jest wynikiem niesprawiedliwości\nPrzez lata mówiliśmy, że nasze płace nie spełniają minimalnych potrzeb koniecznych do przeżycia ale nie byliśmy wysłuchani. Nasze marne płace (które wynoszą 1/5 kwoty progu ubóstwa) nie są wypłacane od miesięcy. Rozprzestrzenianie się prywatyzacji, podwykonawstwa, tymczasowych umów oraz umów in blanco (w których pracownicy otrzymują od szefów czystą umowę pod którą muszą złożyć podpis i odcisk palca), pod władzą różnych administracji ciągle atakowane jest bezpieczeństwo zatrudnienia. Pożyczki bankowe na tzw. tworzenie miejsc pracy są używane przez pewnych ludzi do nieprodukcyjnych biznesów i spekulacji. Błędna polityka doprowadziła do gwałtownego wzrostu bezrobocia. Bieda zintensyfikowała się, a bezdomność, praca dzieci i zbieractwo rozmnożyły się jako metody przetrwania. Ubezpieczenie zdrowotne nie jest adekwatne dla robotników i zwykłych ludzi. Sprzeniewierzanie i grabenie publicznych środków stało się powszechne. Wraz ze wzrostem kosztów usług i paliwa ceny innych dóbr i usług również wzrosły. Niższe klasy zostały pokrzywdzone przez uczynienie subsydiów „celowymi” i podczas gdy (miesięczne) subsydium gotówkowe dla ludu jest w stałej kwocie to ceny są ekstremalnie zliberalizowane.\nUsprawiedliwione protesty robotników i nauczycieli spotkały się ze zwolnieniami, karami chłosty i więzienia.\nZwiązek Zawodowy Pracowników Transportu Publicznego Teheranu i Związek Pracowników Przemysłu Spożywczego Hafttapeh oraz inne niezależne związki i organizacje robotników i nauczycieli które bronią ich praw nie są uznawane przez państwo oraz są brutalnie zwalczane, ich członkowie często są wsadzani do więzień i stawiani przed sądami. Konstytucja jest często łamana przez nieuznanie prawa ludu do protestu i prawa robotników do tworzenia niezależnych związków zawodowych i walki o swoje prawa.\nWszyscy pracownicy i ubodzy doświadczyli tej powszechnej niesprawiedliwości. Przemoc nie jest odpowiedzią dla ludu który walczy o przetrwanie.\nZwiązek Zawodowy Pracowników Transportu Publicznego Teheranu\nZwiązek Pracowników Przemysłu Spożywczego Hafttapeh\nIran represje solidarność związki zawodowe\t2018-01-10\nTagged with: Iran represje solidarność związki zawodowe\nPrevious: Robotnicy i młodzież rzucają wyzwanie reżimowi w Iranie\nNext: Komunistka Róża Luksemburg


DR2 CREATINE MONOHYDRATE 400 g - Monohydrat kreatyny - UNS.PL\nSuplement Creatine jest preparatem w postaci wysoce mikronizowanego proszku, który może posłużyć za alternatywne źródło wysokiej jakości kreatyny dla codziennej diety. Każda porcja produktu firmy DR2 zawiera aż 4,5 g skoncentrowanego monohydratu – najlepiej poznanej i zarazem najchętniej wykorzystywanej formy kreatyny wśród osób aktywnych fizycznie. Suplement dostępny jest w postaci łatwo rozpuszczalnego proszku, który pozwala na przyrządzenie orzeźwiającego napoju o kilku owocowych wariantach smakowych.\nProdukt przygotowano z pewnych i przebadanych surowców, a skład został pozbawiony zbędnych dodatków i wypełniaczy. Kreatyna od wielu lat stanowi żelazny punkt sportowej suplementacji u osób początkujących i doświadczonych zawodników sportowych. Miłośnicy praktycznie każdego typu aktywności fizycznej, a zwłaszcza treningów siłowo-wytrzymałościowych, decydują się na jej stosowanie z uwagi na udowodnione naukowo działanie. Wzrost zawartości kreatyny skutkuje nasileniem resyntezy ATP i podwyższeniem poziomu fosfokreatyny, co skutkuje większym gromadzeniem energii w mięśniach. Dzięki temu organizm zyskuje odpowiednie zaplecze energetyczne do efektywnego wykonywania ćwiczeń. To natomiast przełoży się na znacznie lepsze rezultaty podczas pracy nad muskularną i sportową sylwetką.\nKreatynie przypisuje się realne oddziaływanie na wzrost wydolności fizycznej podczas wykonywania krótkotrwałych i intensywnych ćwiczeń. Szczególnie istotną właściwością monohydratu kreatyny jest jego oddziaływanie na proces retencji wody. Gromadzenie wody przez komórki mięśniowe powoduje zwiększenie ich rozmiaru i przypuszczalną stymulację niektórych procesów anabolicznych (np. syntezy nowych białek czy pobudzenia reakcji wzrostowych), co w konsekwencji doprowadzi sprawniejszego kształtowania beztłuszczowej masy mięśniowej. Preparat DR2 Creatine to 400 g, co odpowiada aż 80 sugerowanym porcjom wartościowego monohydratu! Duża zawartość kreatyny w każdej porcji nie pozostawia złudzeń, że produkt znajdzie pozwoli na efektywne uzupełnienie codziennej diety o niezbędny składnik do wypracowania wymarzonej i umięśnionej sylwetki!\nCzy monohydrat kreatyny powoduje wzrost masy ciała?\nTak, kreatyny prowadzi do zwiększenia wagi, ale jest to uwarunkowane zwiększonym wiązaniem wody. Należy pamiętać, że stosowanie monohydratu w asyście zbilansowanej diety i regularnych treningów pozwoli na wypracowanie czystej masy mięśniowej.\nCzy suplementacja kreatyną jest polecana kobietom?\nKreatyna jest związkiem naturalnie występującym w mięśniach. Niestety ilość produkowana na drodze endogennej syntezy jest zbyt mała, aby wspomóc modelowanie sportowej sylwetki. Nie ma przeszkód, aby kobiety sięgnęły po suplement diety Creatine – zwłaszcza że jego smaki i rozpuszczalność sprostają nawet najbardziej wybrednym gustom.\nCzy kreatyna może spowodować uszkodzenie nerek?\nStosując się do zaleceń firmy DR2 na opakowaniu produktu, nie ma obaw o stan własnego zdrowia. Podczas suplementacji kreatyną warto zwiększyć podaż wypijanych płynów, co pomoże zwiększyć skuteczność substancji w kontekście pracy nad sylwetką. Preparat Creatine przygotowano z najlepszych jakościowo surowców, które zostały poddane analizie i badaniom potwierdzającym bezpieczeństwo ich stosowania.\nGLUTAMINA 600 g\nCena 229,00 zł Cena podstawowa 260,00 zł -31,00 zł\nMonohydrat kreatytny 90 g 4,5 g\n- w tym kreatyna 80 g 4,0 g\nJedną porcję - 5 g (1 miarka) należy rozpuścić w 150 ml wody i wymieszać. Wypić bezpośrednio po przygotowaniu. Stosować 1 raz dziennie. Miarka do dozowania w środku opakowania.\nJaka kreatyna będzie najlepszym wyborem?\nDlaczego warto przyjmować kreatynę ?


MPK: nasze autobusy mają średnio mniej niż 5 lat, inne miasta mogą nam zazdrościć\nWrocławski przewoźnik wylicza, że średni wiek taboru autobusowego w mieście nie przekracza aktualnie 5 lat. – Tak dobrego wyniku mogą pozazdrościć inne duże miasta w Polsce. To jednak nie oznacza końca inwestycji w tabor – podkreślają przedstawiciele MPK.\nJak wyliczają przedstawiciele wrocławskiej spółki przewozowej, średni wiek taboru autobusowego będącego w dyspozycji przewoźników w największych miastach Polski waha się od 5 do nawet około 10 lat.\n– We Wrocławiu ta średnia wynosi mniej niż 5 lat. Wrocław ma najmłodsze autobusy miejskie wśród największych metropolii w kraju – podkreślają.\nPrzypominają, że w ostatnim czasie MPK musiało zmierzyć się z nie lada wyzwaniem.\n– Zakupione dwie dekady temu autobusy Volvo, które stanowiły przez lata trzon komunikacji zbiorowej w mieście, czasy świetności miały już za sobą. Utrzymanie ich w sprawności wymagało coraz więcej wysiłku a pojazdy nie były już w stanie sprostać rosnącym wymaganiom podróżnych. Trzeba było radykalnie odmłodzić flotę. I udało się tego dokonać w ostatnich latach, pozyskując łącznie 200 nowych autobusów – tłumaczy przewoźnik.\nŚredni wiek autobusów spadł poniżej 5 lat\nPrezes MPK Krzysztof Balawejder podkreśla, że średni wiek autobusów wrocławskiej komunikacji w ostatnich latach znacząco zmalał.\n– Pod koniec 2017 roku wynosił on ponad 8 lat, a teraz udało nam się zejść ze średnim wiekiem autobusów poniżej 5 lat – wylicza Balawejder.\nW MPK tłumaczą, że prawdziwym przełomem było podjęcie decyzji o wycofaniu z eksploatacji najstarszych pojazdów Volvo i zainwestowanie w nowoczesne autobusy Mercedes-Benz Citaro 2. W ostatnich trzech latach MPK pozyskało 170 pojazdów z gwiazdą. Dodatkowo, przewoźnik podpisał umowę z nowym podwykonawcą, firmą Mobilis, która zapewniła kolejnych 30 nowych autobusów dla Wrocławia. Łącznie na ulicach stolicy Dolnego Śląska pojawiło się 200 nowych pojazdów.\n– Dzięki tym działaniom inwestycyjnym średnia wieku autobusów MPK Wrocław i jego podwykonawców osiągnęła na przełomie lat 2020/2021 zaledwie 4,8 roku – podkreślają przedstawiciele przewoźnika.\nCzas na elektryki i nowe tramwaje\nW MPK zapewniają, że nie spoczywają jednak na laurach i podejmują kolejne wyzwania taborowe. To m.in. starania o rozbudowę floty o dwadzieścia osiem elektrycznych autobusów, na które pieniądze mogłyby pochodzić z Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej. Firma złożyła niedawno wniosek o dotację, rozpoczyna też konsultacje z firmami produkującymi takie pojazdy.\nPoprzedniDolnośląskie zabytki techniki zebrane w jeden szlak. Nowa mapa już dostępna\nNastępnyWrocław awansuje w globalnym rankingu najbardziej zakorkowanych miast\nInformatyka we Wrocławiu – strzał w dziesiątkę


1 op. Ciastek owsianych od TAGO\n1 op. Maltballs od TAGO\n50ml likeru kokosowego\nW kąpieli wodnej rozpuść czekoladę. Następnie spód tortownicy wyłóż papierem do pieczenia. W międzyczasie zblenduj ciasteczka owsiane od TAGO\nMasło rozpuść w garnku. Dodaj do ciasteczek owsianych i dokładnie wymieszaj. Dodaj również trzy łyżki rozpuszczonej czekolady. Następnie przygotowaną masą wyłóż spód tortownicy. Schowaj do lodówki na 15 minut, aby spód ciasta zastygł.\nDo garnka przelej mleko kokosowe i zagotuj. Następnie dodaj wiórki kokosowe oraz liker. Zmienjsz ogień na minimalny i gotuj przez 10 minut. Pamiętaj, aby dokładnie mieszać. Odstaw do ostygnięcia.\nDo blendera dodaj MALTBALLS od TAGO i zblenduj tak, aby zostały większe kawałki, którymi udekorujemy ciasto.\nŻelatynę zalej zimną wodą i odstaw na 10 minut do stężenia. Następnie odsącz z wody. Przełóż do rondelka i na małym ogniu rozpuść. Pamiętaj, aby nie zagotować żelatyny, ponieważ straci swoje właściwości.\nDo ostudzonej masy dodaj ziarna wanilii oraz cukier puder. Całość wymieszaj. Następnie serek mascarpone i przy pomocy szpatułki połącz ze sobą składniki.\nŻelatynę zalej zimną wodą i odstaw na 10 minut do stężenia.\nDo drugiej miski przełóż 5 łyżek kremu. Następnie małymi partiami dodawaj żelatynę i mieszaj, aż połączą się składniki. W ten sposób hartujesz masę i masz pewność, że nic się nie zważy. Następnie połącz obie masy razem.\nWyjmij schłodzony spód z lodówki, następie dodaj masę kokosową i włóż ponownie do lodówki na 20 minut.\nCzekolada zdążyła już zgęstnieć, ale nadal powinna być płynna. Polej nią wierzch ciasta aby powstała warstwa czekoladowa. Dodaj następnie obficie Maltballs od TAGO. Włóż ciasto do lodówki najlepiej na całą noc\nOwsiane z sezamem


Opuszczony dom - Paweł Kobryński - Sztuka architektury\nStrona główna Opinie Opuszczony dom - Paweł Ko...\nOto Dom opuszczony, ceglany, wciśnięty w zbocze. Zarośnięty zielenią jak włochatą brodą. Widzę, że jeszcze ostatnimi siłami czeka, obolały czasem i porzuceniem, na swojego gospodarza.\nWidzę jego zmarszczki – spękania, siwiznę wypłowiałych wystawionych na deszcz krokwi. I widzę, wiedziony przeczuciem i rodzącym się nagle planem, jak znów pięknie żyje. Gdzie jest? Gdzie jest Inwestor? Może kupi to gospodarstwo niczyje?\nPowiedzmy, że kupi. Wtedy widzę pracę. Najpierw przy stole, nad rysunkami, później rozmowy, dyskusje i walkę z przepisami. Dalej coraz poważniej: rozbiórka części niechcianej, naprawa murów, klejenie, bicie, łatowanie, wymiana dachu i jego pokrycia. Przekucia, tynki, malowanie. Wiercenie, montaż i tęgie przeklinanie.\nDalsza część w numerze 2/2014 e-magazynu Krytyka Architektury. Pobierz TUTAJ


MISSION POSSIBLE :)\n... i już w Polsce\nWyspani, ale z pustką w sercu, bo cząstkę siebie zostawiliśmy w Kellerovce! ;(...\nDo Mińska dolecieliśmy bez problemów. W Białorusi mieliśmy 7 godzin do własnej dyspozycji, bo tyle wynosił nas czas oczekiwania na samolot do Polski, czyli czas przesiadki. Wydaje się dużo, ale czas zleciał bardzo szybko, gdyż rozłożone na krzesłach zasnęłyśmy. Po przebudzeniu się zjadłyśmy "śniadanko" i musiałyśmy już iść do samolotu.\nAutor: akmkazachstan2014 o 18:39 4 komentarze:\nI właśnie nastąpił ten dzień. Ostatnie nasze chwile w Kiellerowce. Od rana Msza Święta (dla nas już pożegnalna), potem pożegnanie z Paniami, które codziennie spotykałyśmy w kaplicy, śniadanie – zadziwiająco szybkie, i pakowanie. W sumie jeszcze na godzinkę poszłyśmy popracować, żeby skończyć kilka rzeczy malować na placu z dnia poprzedniego, ale i tak nie udało się nam „dobić” altanki. Z jednej strony tylko, jako wzór, zostawiłyśmy pięknie namalowane kwiatki, chmurki i trawę. No ale niestety czas nas gonił… Została tylko do pomalowania trawka na dwóch ściankach altanki, co obiecała domalować s.Cordia.\nAutor: akmkazachstan2014 o 00:57 2 komentarze:\nOstatni dzień i po nas :(\nTo już ostatni dzień pracy za nami. Niestety czas szybko leci i już trzeba się pakować. Dzisiaj starałyśmy się dokończyć malowanie szalonych drabinek, co nam się nawet udało. Co prawda było już dość ciemno, więc dopiero jutro zobaczymy, czy coś trzeba poprawiać.\nKotek póki co jeszcze jest z nami ;)\nAutor: akmkazachstan2014 o 23:40 2 komentarze:\n„Błogosławiony ten, kto mnie słucha, kto co dzień u drzwi moich czeka”\nMszą Świętą o godz 9.05 rozpoczęliśmy dzień. Dziś modliliśmy się o pokój na Ukrainie szczególnie przez ręce Matki Bożej Częstochowskiej. Potem nakarmiłyśmy ciało i ruszyłyśmy do… ostrej pracy! Dziś było dużo zadań do wykonania- przy muzyce puszczanej z Ochronki szło szybciej :)\nAutor: akmkazachstan2014 o 23:11 1 komentarz:\nGorąca 20stka i "Jezioro"\nNiesamowity dzisiejszy poniedziałek! Wstałyśmy dzisiaj nieco wcześniej, żeby te ostatnie dni popracować ile się da. Ania jako jedna najwytrwalsza wstała na jutrznię, a my z Pauliną ledwo wygrzebałyśmy się przed 8:45. Śniadanko zjadłyśmy sobie same; Siostra już zdążyła ugotować przepyszną owsiankę! Mmmmm jaka była dobra! :D\nAutor: akmkazachstan2014 o 23:05 Brak komentarzy:\nWłaśnie rozpoczęliśmy ostatni tydzień naszego pobytu. Ten czas tak szybko mija... :( Po raz ostatni szliśmy na niedzielną mszę, do kościoła znajdującego się na końcu wioski.\nAutor: akmkazachstan2014 o 22:48 Brak komentarzy:\nMisyjna normalność... Przyzwyczajamy się do misyjnej tutejszej codzienności... Nie szukamy "fajerwerków", ale żyjemy w myśl benedyktyńskiej zasady "ora et labora", czyli "módl się i pracuj". Zachwycamy się drobiazgami, gestami. Szukamy w tym wszystkim miejsca dla nas....\nAutor: akmkazachstan2014 o 22:37 4 komentarze:\nPracy ciąg dalszy\nDzisiejszy dzień zaczęłyśmy od pakowania się, gdyż na kilka dni ze względu na remont ochronki miałyśmy zamieszkać u Sióstr. Jednak dzisiejszą noc jeszcze spędzimy w swoich "łóżkach". :) Następnie wróciłyśmy do pracy. Tym razem w okrojonym składzie, bo tylko Paulina i Ania. Kontynuowałyśmy swoją prace z wcześniejszych dni, czyli malowanie, wkręcanie WKRĘTARKĄ :P ...\nAutor: akmkazachstan2014 o 23:12 1 komentarz:\nI kolejny dzień już za nami. Czwartek dzisiaj się wydał bardzo ciepły i pracowity J\nPo Mszy Świętej i „szybkim” śniadanku ruszyłyśmy do pracy. W dalszym ciągu zmagałyśmy się z drabinkami, które już naprawdę niektóre z nas wykańczają. Co prawda już widać koniec, ale jeszcze jedna drabinka jednak została.\nAutor: akmkazachstan2014 o 22:59 Brak komentarzy:\nRozpoczęliśmy dzień jutrznią o godz 8.30 w kaplicy u Sióstr. Z naszej ochronki, gdzie śpimy, mamy do kaplicy kilka kroków :) Następnie pyszne jak zwykle śniadanie wspólnie z siostrami i ojcem Mariuszem:) A po nim- do pracy!\nAutor: akmkazachstan2014 o 22:52 Brak komentarzy:\nPrawie jak w Hollywood ;p\nDziś wyruszyliśmy do miejscowości Kokszetau, leżącym nad jeziorem Kopa. Jana w weekend wybiera się na wesele, więc aby odpracować dzień (pracoholik :P) postanowiła nie jechać z nami, tylko dalej pracować na placu zabaw.\nAutor: akmkazachstan2014 o 10:29 5 komentarzy:\nPoniedziałek ciężki dzień\nPoniedziałek ciężki dzień...\nNo tak, jak się w niedzielę odpoczywało, to później trudno jest wracać do pracy. Ale mimo to pełne energii i entuzjazmu zaczęłyśmy szorować drabinki.\nAutor: akmkazachstan2014 o 01:00 Brak komentarzy:\nChrzest, Pierwsza Komunia, Ślub! All in ONE:)\nJuż trzecia niedziela w Kellerowce! Dzień rozpoczęłyśmy śniadaniem około godziny dziewiątej, a następnie po krótkim odpoczynku udałyśmy się na Mszę Świętą do kościoła parafialnego na końcu wioseczki :) A to co działo się dzisiejszego dnia w kościele można skomentować "all in one"... dosłownie!\nDroga w Kellerowce\nAutor: akmkazachstan2014 o 09:15 Brak komentarzy:\nWróciliśmy do naszego życia codziennego. Standardowo dzień rozpoczęliśmy mszą świętą. A po zapełnieniu naszych żołądków ruszyliśmy do pracy, podziwiając dach jaki zrobili mężczyźni.\nAutor: akmkazachstan2014 o 22:26 2 komentarze:\nPisanie bloga za te kilka dni jest ciężką sprawą...\nPonieważ wydarzyło się bardzo dużo niesamowitych rzeczy, to postaramy się to wszystko opowiedzieć.\nO poniedziałkowym wieczorze Ania już napisała w poprzednim poście. A teraz spróbujemy po kolei przedstawić wydarzenia z naszego wspaniałego pobytu w Oziornoje.\nAutor: akmkazachstan2014 o 21:29 1 komentarz:\nPoniedziałek (już nasz drugi poniedziałek w Kazachstanie) rozpoczęliśmy Mszą Świętą w kaplicy Sióstr, podczas której ks Arcybiskup Tomasz Peta poświęcił wyremontowaną niedawno kaplicę oraz dom Sióstr z zewnątrz. Kilka tygodni temu został wyremontowany dach. Budynek został ocieplony. Zostaje jeszcze remont w środku, ale to w niedalekiej przyszłości. Msza była bardzo uroczysta, a homilia była wygłoszona w j. polskim, dzięki czemu Jana nie musiała się męczyć z tłumaczeniem.\nAutor: akmkazachstan2014 o 14:10 4 komentarze:\nTytuł mówi sam za siebie, ale postaram się chociażby w skrócie opisać cały ciąg wydarzeń dnia wczorajszego.\nDzień rozpoczęliśmy Mszą Świętą pod przewodnictwem ks.Abp Tomasza Pety. Podczas Mszy ks. Arcybiskup powiedział ładną homilię, w której zachęcał wszystkich obecnych do otwarcia się na miłość Boga i bycia promykiem Bożej miłości wśród innych ludzi.\nAutor: akmkazachstan2014 o 13:34 2 komentarze:\nRycie w granicie\nSobotni poranek rozpoczął się dla odmiany liturgią w języku polskim. W kaplicy było dość ciasno, gdyż przyszło więcej ludzi niż zwykle. Na Mszy Ania i Jana dbały o oprawę muzyczną.\nAutor: akmkazachstan2014 o 10:08 Brak komentarzy:\nOd rosy do rosy\nPo mszy świętej i śniadaniu rozpoczęliśmy naszą pracę. Niestety na dworze była jeszcze rosa, co jest normalne w Kellerovce o tej porze roku. Wuja (ksiądz) po zrobieniu projektu altanki, pojechał razem z proboszczem do Tajnszy po materiał do budowy, co zajęło im bardzo wiele czasu ze względu na kolejki, jak za czasów PRLu. Wkręty musieli kupić na kilogramy, nie dostając za nic paragonu.\nAutor: akmkazachstan2014 o 11:57 Brak komentarzy:\nPogoda... płata figle\nSił na kolejny dzień naszego doświadczenia szukaliśmy najpierw we wspólnej modlitwie. Coraz świadomiej przychodzi nam już przeżywać różaniec i eucharystię w języku rosyjskim. Potem oczywiście posiłek i do dzieła. Dziewczyny ruszyły do znanego im już dzieła: czyszczenia i malowania przyrządów z placu zabaw.\nAutor: akmkazachstan2014 o 01:00 1 komentarz:\nRealizacja projektów zgodnych ze standardami Unii Europejskiej :P\nGodzina 8 (a w Polsce była 4 rano…) gdy rozpoczął się nasz kolejny dzień. Słońce już od rana dawało się we znaki. Rozpoczęliśmy jutrznią ze święta Przemienienia Pańskiego odmawianą razem z siostrami w naszym AKMowym gronie (z lekkim spóźnieniem z powodu głębokiego snu). Po śniadaniu ruszyliśmy pełni sił, dziewczyny na huśtawki, a księża do piaskownicy (oczywiście nie w celach rekreacyjnych J).\nAutor: akmkazachstan2014 o 21:57 3 komentarze:\nDzisiaj wielki dzień! Ruszyliśmy z robotą pełną parą!\nBardzo dużo jest przed nami roboty: malowania, przestawiania, koszenia trawy, odnawiania huśtawek, a nawet zrobienie piaskownicy.\nAutor: akmkazachstan2014 o 23:01 2 komentarze:\nTakie widoki nas otaczają... step, step i step... :)\nAutor: akmkazachstan2014 o 20:59 1 komentarz:\nDzisiaj niedziela. Mogliśmy zaznać nieco misjonarskiej pracy. W czasie mszy świętej w Kellerowce uczestniczyliśmy w obrzędzie udzielania chrztu trojga dzieci, który choć w obrzędzie taki sam, w swojej prostocie dostosowany do realiów tutaj pasujących.\nAutor: akmkazachstan2014 o 23:55 5 komentarzy:\nO godz. 8.15 rozpoczęliśmy dzień od śniadania wraz ze wspólnotą Księży posługujących w diecezji Astany. Dzięki temu podczas konwersacji mieliśmy okazję głębiej poznać język rosyjski. Po obfitym śniadaniu udaliśmy się na zwiedzanie stolicy. Rozpoczęliśmy od nawiedzenia Katedry, gdzie modliliśmy się przed Najświętszym Sakramentem w kaplicy Wieczystej Adoracji.\nAutor: akmkazachstan2014 o 22:55 3 komentarze:\nDziś wszystkie drogi prowadziły do Arcybiskupiego Seminarium Duchowego, gdzie spotkaliśmy się na wspólnej Eucharystii o godz 7.30. Niektórzy tradycyjnie spóźnieni :) Mszy Świętej przewodniczył ks dr Szymon Stułkowski wykładowca WT UAM opiekun naukowy Akademickiego Koła Misjologicznego (dla znajomych Padre). Koncelebransami byli również ojciec duchowny ASD ks Dariusz oraz ks Marcin :) Po uroczystej Eucharystii i błogosławieństwie ks biskupa Damiana Bryla oraz po pysznym kleryckim śniadaniu dopakowaliśmy ostatnie rzeczy i dary dla przedszkola w Kellerowce.\nAutor: akmkazachstan2014 o 22:07 Brak komentarzy:\nWszystkie znaki, kalendarz, wizy i bilety lotnicze wskazują na to, że już niedługo rozpocznie się nasze doświadczenie misyjne w Kellerowce, miejscowości w Północnym Kazachstanie. Niezmiernie się cieszymy, nabieramy misyjnego zapału, dopinamy walizki, uczymy się z zapałem rosyjskiego i odliczamy godziny do wylotu, ale... na początku nie było tak łatwo... :)\nAutor: akmkazachstan2014 o 03:45 1 komentarz:\nJeśli chcesz posłuchać i dowiedzieć się więcej o naszej posłudze w Kellerovce oraz o Akademickim Kole Misjologicznym i dołączyć do nas to przyjdź na spotkanie AKMu do Centrum Misyjnego na ul. Dmowskiego 130 Poznań (Siostry Klawerianki). Terminarz spotkań na www.misja.info :)\nZakochaj się w misji, którą daje Ci sam Chrystus :)\nO doświadczeniu misyjnym...\nBlog, który właśnie czytasz jest relacją miesięcznego doświadczenia misyjnego 5-ciu członków Akademickiego Koła Misjologicznego w Kellerowce (Kazachstan).\nNasza misja (1-29.08.2014) to dar z siebie, praca w placówce misyjnej Sióstr Nazaretanek oraz pomoc w dziełach, które one tworzą m.in. opieka nad dziećmi w Ochronce, remont oraz udział w spotkaniu młodzieży w Oziornoje.\nWyjazd ten jest dla nas misją w nieznane, ale "pokładamy ufność w Panu" :)\nAkademickie Koło Misjologiczne www.misja.info . Motyw Rewelacja. Obsługiwane przez usługę Blogger.


"Dom dźwięku" - reż. Wojtek Blecharz - Małopolski Ogród Sztuki\nKompozytor Wojtek Blecharz stworzył teatralno-muzyczny projekt, który zmienił Małopolski Ogród Sztuki w Krakowie w "Dom Dźwięku".\n"W domach dźwięków próbujemy i badamy wszystkie rodzaje dźwięków oraz ich powstawanie. Układamy harmonie, jakich wy nie używacie, łącząc nie tylko tony w dur i moll, jak wy, lecz także ćwiartki tonów oraz tak bardzo miłe tony drżące. Posługujemy się nieznanymi wam jeszcze instrumentami muzycznymi, przy czym niektóre z nich dają melodie przyjemniejsze od waszych" - pisał w "Nowej Atlantydzie" Francis Bacon. I tym właśnie tropem (choć Blecharz odkrył tekst dopiero po rozpoczęciu pracy nad swoim projektem) idzie kompozytor. Pozwala ludziom odkryć radość muzykowania i wydobywania dźwięków z najdziwniejszych instrumentów - jak soreny, cytry, ksylofony.\nDo każdego dołożona jest instrukcja, która pozwala zrozumieć, jak działa. A potem jest już radość wspólnego muzykowania. W dowolnym momencie możemy przesiadać się na inne, wolne instrumenty, testować ich możliwości. A wszystko w atmosferze wykreowanej z pomocą nie tylko dźwięku, ale też napięcia między światłem i ciemnością. Skojarzenie z nocnym klubem jak najbardziej na miejscu, zwłaszcza że sam Wojtek Blecharz mieszkający na co dzień w Berlinie jest wielbicielem legendarnego Berghain, klubu mającego dziś oficjalnie status instytucji kultury.\nDo tego jest jeszcze ankieta, na którą odpowiadamy w pewnym momencie z pomocą małych radyjek. Pytania tylko pozornie dotyczą muzyki. Tak naprawdę pokazują, jak wielkie znaczenie w życiu ma przestrzeń dźwiękowa. Ujawnia nasze postawy światopoglądowe i stosunek do innych ludzi.\nWojtek Blecharz stworzył przestrzeń muzycznej zabawy, która ma jednak w sobie olbrzymi zestaw znaczeń. W rzeczywistości mamy do czynienia z projektem, który z pomocą dźwiękowej otuliny chce opowiadać o znaczeniu uczestnictwa w społeczności, budowaniu więzi, wzajemnym rozumieniu się i słuchaniu. Bo muzyka może być demokratyczna, kreować postawę ciekawości świata i wpływać stosunek do "Innego".\nPS. Kolejne spektakle: 4, 5 kwietnia o 18.10, 19 i 19.50


Wystawa prac uczniów Państwowego Liceum Sztuk Plastycznych w Kościelcu - CKiS Konin\nWieża-archiwum\t14 stycznia - 4 lutego\nPlakat, rysunek, malarstwo, rzeźba i prezentacje multimedialne – zakres zadań edukacyjnych, z jakimi mierzą się uczniowie szkoły artystycznej jest bardzo szeroki. Możemy się o tym przekonać, oglądając wystawę prac uczniów Państwowego Liceum Sztuk Plastycznych w Kościelcu, na którą szkoła zaprasza razem z Centrum Kultury i Sztuki w Koninie od 14 stycznia do 4 lutego.\nRóżnorodna ekspozycja autorstwa młodych i utalentowanych twórców zaprezentowana zostanie aż w trzech lokalizacjach. Wystawa będzie czynna od 14 stycznia (piątek) w trzech lokalizacjach: w CKiS przy ul. Okólnej, DK Oskard i Galerii Wieża Ciśnień. Tego dnia widzów zapraszamy od godziny 18:00.\nUroczysty finisaż odbędzie się 4 lutego o godz. 18:00 w Wieży Ciśnień.\nNa wystawie zobaczyć będzie można prace uczniów, którzy kształcą się na profilu projektowanie graficzne. Plakaty o różnorodnej tematyce uzmysłowią nam, jak ważna jest ich kulturotwórcza i społeczna rola. Pokazane zostaną również działania multimedialne, które szczególnie w ostatnim czasie są mocno osadzone w przestrzeni sztuk wizualnych. Podziwiać będzie można także rysunki, malarstwo i rzeźbę uczniów biorących udział w obowiązkowych ogólnopolskich przeglądach klas III, organizowanych przez Centrum Edukacji Artystycznej w Warszawie. Większość autorów prezentowanych prac to stypendyści Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego za wybitne osiągnięcia artystyczne. Warto też zwrócić uwagę na ciekawą pracę dyplomową rozszerzoną o ekspresyjną i artystycznie sugestywną pracę rzeźbiarską.\nZwiedzanie wystawy do 4 lutego:\nCKiS Okólna: poniedziałek-piątek 10.00-18.00\nUWAGA! Wyjątkowo 20 stycznia wystawa czynna od 10.00 do 15.00\nGaleria Wieża Ciśnień: wtorek-piątek 10.00-18.00, sobota 10.00-14.00\nDK Oskard: codziennie 14.00-20.00\nPlakat Autor Wiktoria Stokowy\nRysunek Autor Ireneusz Pachliński\n14 stycznia 2022 | fotorelacja


Kraków. Ostatnie pożegnanie Bronisława Cieślaka. "Życie nauczyło go pokory" [ZDJĘCIA]\nponiedziałek, 10 maja 2021 14:53\nDziś o godz. 13 na Cmentarzu Podgórskim pożegnano Bronisława Cieślaka. Aktor żegnany przez rodzinę i sympatyków z całej Polski spoczął w rodzinnym grobowcu.\nWśród osób, które przyszły na ostatnie pożegnanie, byli m.in. posłowie: Daria Gosek - Popiołek, Katarzyna Piekarska, Maciej Gdula, Adrian Zandberg i aktorka Ewa Kuzyk - Florczak, która wraz z Cieślakiem grała w serialu "07 zgłoś się". Prezydenta Krakowa na uroczystości reprezentował wiceprezydent Sławomir Pietrzyk. Grupa młodych sympatyków "porucznika Borewicza", kultowego serialu, z którego aktor jest najbardziej znany, przyszła z transparentem "07 MO żegnaj".\nPrzed kaplicą na nowym Cmentarzu Podgórskim prawdziwe tłumy wysłuchały obfitującej w ciekawe i osobiste szczegóły biografii aktora. Karierę rozpoczął w Polskim Radiu Kraków, gdzie pracował w latach 1969-73, a w latach 1973-91 był redaktorem i zastępca redaktora naczelnego Telewizji Kraków. W latach 1970-90 był członkiem Stowarzyszenia Dziennikarzy Polskich, Stowarzyszenia Dziennikarzy RP.\nW 1976 roku rozpoczął karierę aktorską rolą w serialu "Znaki szczególne". W pamięci widzów zapisał się jako policjant Sławomir Borewicz z serialu "07 zgłoś się". Występował też jako detektyw Malanowski w serialu "Malanowski i partnerzy".\nCieślak zainteresował się też polityką. W latach 1970-1990 był członkiem Polskiej Zjednoczonej Partii Robotniczej. W 1997 r i 2001 roku został posłem z ramienia SLD. Pełnił także funkcję rzecznika Sojuszu Lewicy Demokratycznej.\nMiał trójkę dzieci: z pierwszą żoną Katarzyną Chrzanowską - Cieślak córkę Katarzynę, a z drugą Anną - córkę Zofię i syna Jana.\nNie zawsze jednak było mu łatwo. Miał nawet epizod, gdy sprzedawał gumę do żucia sklepiku dla turystów. - Życie nauczyło go pokory - mówił prowadzący uroczystość.\nZ pokorą przyjął też chorobę, która skróciła jego życie. - Cztery lata temu przeprowadził się na wieś, czerpał wiele radości z prostych rzeczy - podlewania ogródka, słonecznych dni na tarasie, wieczorów przy kominku, spotkań z przyjaciółmi i rodziną" - wymieniał prowadzący. Wspomniał miłości aktora i jego ukochane zwierzęta.\nBronisław Cieślak zmarł 2 maja w wieku 77 lat. - Odszedł nad ranem w domu, otoczony rodziną. Do końca towarzyszyła mu jego kotka, nie opuściła swojego człowieka. W starożytności wierzono, że koty ponoć przeprowadzają ludzi na drugą stronę - zakończył wspomnienie o aktorze prowadzący uroczystość.\nCórka zmarłego Katarzyna w liście odczytanym nad grobem wspominała, że od najmłodszych lat zarażał ojciec ją miłością do kina i to po nim odziedziczyła wygrzewanie się w letnim słońcu, poranne pływanie w zimnym jeziorze, szukanie rozgwiazd w ciepłym morzu. - Dla mnie tata był ogromnym autorytetem - mówiła. - To właśnie tata sprawił, że jestem tym, kim jestem - dodała.\nPostać aktora i jego afirmację życia przypomniano wyjątkowym zdjęciem. Widać na nim Bronisława Cieślaka bez koszulki, na jachcie. Takiego go zapamiętają najbliżsi. Bez patosu, z uśmiechem na ustach.\nKonduktowi towarzyszyła wyjątkowa chorwacka muzyka, do której zamiłowanie rozpaliła w aktorze jego pierwsza żona, "Jasna". To "Molitva Za Magdalenu" Olivera Dragojevica i Stjepana Hausera.\nPrezydent Andrzej Duda uhonorował go pośmiertnie odznaczony Krzyżem Kawalerskim Orderu Odrodzenia Polski.\nPogrzeb Bogusława Cieślaka/Fot.: Mateusz Łysik - Głos24\nKraków. Udało się! Stado dzików złapane na os. Podwawelskim\nPolska [22.06]: Jest wzrost, ale to tylko "efekt poniedziałku" [AKTUALIZACJA]\nKraków. Rozpadające się kamienice. Czy cenne zabytki zostaną kiedyś odrestaurowane?\nKraków. Synoptycy ostrzegają przed burzami z gradem!\nKraków. Sześć mobilnych zespołów będzie szczepić seniorów w ich domach\nKraków. Fotografował z ukrycia dzieci. Robił zbliżenia ich majtek\nKraków: Coraz mniejsze zainteresowanie szczepieniami\nKraków. Rozbudowa al. 29 listopada. Od poniedziałku na kierowców czekają kolejne utrudnienia\nBrutalny atak na plaży w Kryspinowie. Policja szuka sprawców\nKraków. Nie uwierzysz, że to pływa! Pływające dzieła sztuki spłyną po Wiśle\nBezcenne relikwie odnalezione! Kto je przyniósł?\nWłamali się do zabytkowego budynku na terenie powiatu krakowskiego. Najmłodszy miał ... 17 lat


Księga gości Saygon.pl\nKilka linijek od Ciebie nam nie zawadzi a na pewno pomoże rozwinąć skrzydła ! Te kilka chwil jakie nam poświęcisz pozwoli nam polepszyć swoje muzyczne usługi ! Księga gości Saygon to tylko chwila tak cennej dla nas opinii klienta.\nMaciej Bojanowski napisał(a):\n2 sierpnia 2017 at 13:14\nOd razu widać, że muzyka jest Waszą pasją! Róbcie to, co robicie, bo wychodzi Wam naprawdę dobrze!\nMonika i Paweł napisał(a):\nZespół naprawdę super, goście byli zachwyceni. Nie ma lepszego zespołu na wesele 🙂 Dziękujemy za super zabawę i pozdrawiamy 🙂\n4 listopada 2015 at 19:57\nDziękujemy za super zabawę 🙂 goście bardzo zadowoleni, my jeszcze bardziej. Każdy bawił się wyśmienicie, co widać było na parkiecie- cały pełny ! 😉 Polecamy wszystkim zespół Saygon ! 🙂\nPaweł i Ewelina napisał(a):\n11 października 2015 at 22:55\nOps, ops, cycki, cycki. Z dedykacją dla szanownego zespołu SAYGON od pani młodej Eweliny i pana młodego Pawła, cudownych drużbów: Piotrka i Tomasza, ich dupeczek oraz wszystkich gości. Super zabawa. Lepszego zespołu nie mogliśmy sobie wymarzyć. Ujmujemy teraz trochę tego słodzenia żeby wam woda sodowa do głòw nie uderzyła. Mam nadzieję że jak nas zaprosicie na jakąś imprezę to wpadniemy z całą rodzinką bliźniaczek. Pozdrawiają:Telo, Ewela, Beti, Tomi, Rysio, Mati, Skinek, Aisha, Babcia Krysia, Łuki, Dawidek, Kacperek i reszta…\nKasia i Rafał napisał(a):\n24 sierpnia 2015 at 22:25\nDziękujemy za fantastycznie przeprowadzone wesele goście i my w 100% zadowoleni. Nazwa Zespołu mówi sama za siebie. Goście stwierdzili, że zrobiliście prawdziwy SAYGON. Dziękujemy i Pozdrawiamy 😉\nJustyna i Mirek napisał(a):\n24 lipca 2015 at 11:17\nDla nas bomba! Goście byli zachwyceni. Dobra zabawa gwarantowana dla\nkażdego pokolenia. Grają starsze przeboje, jak i najnowsze hity.\nKasia i Mirek napisał(a):\n12 lipca 2015 at 19:23\nDziękujemy Wam za cudowną imprezę! Goście byli zachwyceni, wielu z nich było przyjezdnych i jak stwierdzili: “nie widzieliśmy lepszego zespołu”:)\nWszystkim serdecznie polecam:)\nMilena i Kamil napisał(a):\n8 czerwca 2015 at 23:25\nWitam;))))Chcemy bardzo mocno podziękować za oprawę muzyczną naszego wesela 6.06.2015r.\nByliście rewelacyjni, muzyka świetnie dobrana, super kontakt z gośćmi weselnymi … dużo można wymieniać! Polecamy Zespół każdej Młodej Parze!!! Jesteśmy bardzo szczęśliwi, że w tym ważnym dniu towarzyszył nam tak UZDOLNIONY i PROFESJONALNY ZESPÓŁ!!! Dziękujemy i pozdrawiamy! Milena i Kamil\nJustyna i Tomek napisał(a):\n20 maja 2015 at 19:35\nWitamy. Dziękujemy za wspaniałą zabawę, goście się wybawili, wytańczyli i wyśpiewali dzięki Wam 🙂 polecamy tym, którzy się zastanawiają jaki zespół wybrać na własne wesele – u nas parkiet do tańczenia zdecydowanie stawał się za ciasny, gdy grał Saygon 🙂 pozdrawiamy weselicho z 16 maja 🙂\nPaweł i Magda napisał(a):\n19 maja 2015 at 17:35\nWitam, gorąco polecam zespól Saygon, który grał u mojej siostry, szwagra a 2 maja 2015 u mnie na weselu. Już od dawna wiedzieliśmy z moją już żoną ze chcemy Saygon, na wszystkich weselach na jakich byliśmy i był Saygon ludzie się bardzo dobrze bawili.Zespół bardzo dobrze nawiązuje kontakt z gośćmi graja utwory starsze jak i te najnowsze a także moją swoje własne piosenki.\nZespół bardzo elastyczny potrafiący dostosować się indywidualnie do każdego wesela.Gorąco polecam i jeszcze raz Dzięki!\nKrzysztof i Joanna napisał(a):\n19 maja 2015 at 13:10\nPolecamy zespół jak najbardziej. My i nasi Goście byliśmy bardzo zadowoleni. Pozdrawiamy\nKlaudia i Adam napisał(a):\n2 czerwca 2014 at 18:44\nRewelacja! Zachwyceni byliśmy my jak i nasi goście 🙂 gorąco polecamy, warto! 🙂\nPaweł | Diana napisał(a):\n8 lutego 2014 at 16:09\nZespól rewelacyjny. Goście byli zachwyceni. Prowadzący wesoły i uśmiechnięty, bardzo łatwo nawiązujący kontakt z ludźmi. Gorąco wszystkim polecam, lepszego zespołu w okolicy nie znajdziecie. Jeszcze raz wielkie podziękowania dla Was, byliście super !!!\n8 lutego 2014 at 15:32\nZapraszam do pozostawienia wpisu!:)\nRenata i Piotrek napisał(a):\n21 września 2015 at 20:51\nDziękujemy za super zabawę, wszyscy goście byli zachwyceni. Bawili się młodzi oraz seniorzy do białego rana 🙂 Zespół SAYGON najlepszy !!! Dziękujemy i pozdrawiamy 🙂\n4 października 2016 at 12:13\nKsięga gości | wpisy\nMaciej Bojanowski o Księga gości Saygon.pl\nMonika i Paweł o Księga gości Saygon.pl\nNa skróty | Mapa\n© 2022 SAYGON – Zespół Muzyczny. Wszystkie prawa zastrzeżone. Projekt | |


Home > wydarzenia (Page 4)\n18 Sie Rozmowy dr Marleny Sakowskiej-Baryły nt. otwartych danych\nSEJM uchwalił ustawę o otwartych danych. To oznacza, że dane publiczne zostaną otwarte, a zatem wiele zasobów, którymi dysponuje sektor publiczny w postaci danych takich jak: dane o mobilności, dane meteorologiczne, dane ekonomiczne dane finansowe będzie mogło być wykorzystywanych do tworzenia nowych, innowacyjnych produktów i usług. W...\n16 Sie Konsultacje DATA ACT !\nPosted at 22:14h in wydarzenia by sbc-kancelaria 0 Comments\nDATA ACT - to wspaniała inicjatywa Komisji Europejskiej, czyli konsultacje w zakresie "Aktu w sprawie danych" potrwa do 3 września. Celem konsultacji jest oczywiście zebranie opinii od wszystkich zainteresowanych stron, w tym obywateli i przedsiębiorstw. Ponadto, KE ma w planach również przegląd dyrektywy 96/9/WE w...\n29 Lip Komentarz dr Marleny Sakowskiej-Baryły w magazynie “Samorząd i Administracja”\nPosted at 09:37h in wydarzenia by sbc-kancelaria 0 Comments\nKto może współadministrować danymi z Centralnej Ewidencji Emisyjności Budynków? Według UODO, może to być zarówno gmina, jak i Główny Urząd Nadzoru Budowlanego. W środowym magazynie (wydanie z dnia 28.07.2021) "Samorząd i Administracja" komentarza dla sprawy udzieliła Partner naszej Kancelarii dr Marlena Sakowska-Baryła. Według dr Sakowskiej-Baryły - w...\n27 Lip Sejm uchwalił ustawę o otwartych danych\nPosted at 15:40h in wydarzenia by sbc-kancelaria 0 Comments\nSEJM uchwalił ustawę o otwartych danych. Co to oznacza? Na przykład to, że wiele zasobów, którymi dysponuje sektor publiczny w postaci danych takich jak: dane o mobilności, dane meteorologiczne, dane ekonomiczne dane finansowe będą mogły być wykorzystywane do tworzenia nowych, innowacyjnych produktów i usług. Obecnie więcej danych...\nPosted at 15:35h in wydarzenia by sbc-kancelaria 0 Comments\nKomentarz dr Marlena Sakowska-Baryła Partner naszej Kancelarii dla portalu Prawo.pl Tym razem tematem komentowanego artykułu jest kwestia zgody na udostępnianie wizerunków uczniów na zdjęciach z wydarzeń, na których gośćmi bywają ministerialni urzędnicy. Zdaniem dr Sakowskiej-Baryły w przypadku takich imprez dobrą praktyką jest zadbanie o to, by każdy...\n21 Lip Studia podyplomowe: Inspektor Ochrony Danych w służbie zdrowia – 1. edycja !\nPosted at 15:16h in wydarzenia by sbc-kancelaria 0 Comments\nTo już kolejne studia podyplomowe z dziedziny związanej z ochroną danych osobowych, w których Partner naszej Kancelarii dr Marlena Sakowska-Baryła będzie miała zaszczyt być wykładowczynią W imieniu dr Sakowskiej-Baryły oraz w imieniu naszej Kancelarii serdecznie zapraszamy do podjęcia studiów - tym razem są one...\n14 Lip 51. posiedzenie Europejskiej Rady Ochrony Danych\nPosted at 14:03h in wydarzenia by sbc-kancelaria 0 Comments\nZa nami 51. posiedzenie EROD (Europejskiej Rady Ochrony Danych), na którym po konsultacjach publicznych przyjęto szereg wytycznych, m.in.: Wytyczne w sprawie kodeksów postępowania jako narzędzia do przekazywania danych, Wytycznych w sprawie pojęć administratora i podmiotu przetwarzającego Wytyczne w sprawie wirtualnych asystentów głosowych (VVA) Oświadczenie EROD po...\n12 Lip 1000 subskrybentów na kanale Youtube dr Marleny Sakowskiej-Baryły\nPosted at 10:52h in wydarzenia by sbc-kancelaria 0 Comments\nLicznik stałych subskrybentów na kanale YouTube Partner naszej Kancelarii dr Marleny Sakowskiej-Baryły przekroczył liczbę 1000. https://www.youtube.com/channel/UCGkOpbf1ZgSYXkW1BAZBm3A Na kanale dr Marleny Sakowskiej-Baryły znajdziecie ponad 100 filmów podzielonych na tematyczne playlisty: Transfery danych Sztuczna inteligencja i nowe technologie Monitoring a RODO Ochrona danych osobowych w HR Dostęp do informacji publicznej i otwieranie danych Szczepienia...\n12 Lip Dane odbiorców usług kanalizacyjnych a GUS\nPosted at 10:45h in wydarzenia by sbc-kancelaria 0 Comments\nJak wskazuje PUODO - z przepisów ustawy z dnia 7 czerwca 2001 r. o zbiorowym zaopatrzeniu w wodę i zbiorowym odprowadzaniu ścieków nie wynika, by w ramach umowy o dostarczanie wody lub odprowadzanie ścieków przedsiębiorstwo wodociągowo-kanalizacyjne było uprawnione do pozyskiwania od swoich klientów ich numerów...\nPosted at 10:42h in wydarzenia by sbc-kancelaria 0 Comments\nW warszawskim ratuszu doszło do specyficznego wycieku danych osobowych. Aż 50 stron z listami, na których widniały numery ksiąg wieczystych trafiły z poczty warszawskiego ratusza do niepowołanych osób. Zdaniem eksperta Pawła Litwińskiego, same skutki tego wycieku nie będą poważne, bowiem dopiero na podstawie numeru księgi...


Proszek o wysokiej zawartości silnego alprazolamu APL Surowce medyczne do badań laboratoryjnych\nDuży Obraz : Proszek o wysokiej zawartości silnego alprazolamu APL Surowce medyczne do badań laboratoryjnych\n50 kg każdego miesiąca\nPigułki alprazolamowe o wysokiej gęstości CAS28981-97-7 Surowiec w proszku\nNr CAS 28981-97-7\nFormuła molekularna C17H13CIN4\nWaga molekularna 308,765\nTylko stali klienci, nowi klienci nas nie zawracają. Alprazolam, powszechnie znany jako "Xanax", jest lekiem przeciwbólowym o krótkim czasie działania, benzenem i azotem klasy Zhuo, Alprazolam jest powszechnie stosowany w leczeniu zaburzeń lękowych, takich jak: lęk paniczny, uogólnione zaburzenia lękowe ...\nTylko stali klienci, nowi klienci nas nie zawracają.\nAlprazolam, powszechnie znany jako "Xanax." Jest lekiem przeciwbólowym o krótkim czasie działania, benzenem i azotem.\nAlprazolam jest powszechnie stosowany w leczeniu zaburzeń lękowych, takich jak: lęk paniczny, uogólnione zaburzenie lękowe (GAD) i zaburzenie lękowe (SAD) .Alprazolam, podobnie jak inne leki, swoiste miejsca wiązania receptora GABAA. Ma działanie uspokajające, uspokajające, nasenne, przeciwdrgawkowe i rozluźniające mięśnie oraz charakterystyczne dla ściśnięcia kompresyjne. Tabletki Alprazolam i doustne kapsułki o przedłużonym uwalnianiu (XR) do leczenia zaburzeń lękowych, zaburzeń lękowych napadowych, nudności spowodowanych chemioterapią. Alprazolam można również stosować w leczeniu uogólnionych zaburzeń lękowych oraz współistniejącej depresji i lęku. Alprazolam często przyjmuje senność i zaburzenia snu. Choroby Xanax\nSkutki uboczne Alprazolam


Materiały korporacyjne dla PGE Energia Odnawialna\nOpracowaliśmy kolejną wersję materiałów korporacyjnych dla spółki PGE Energia Odnawialna. Do naszych zadań należało przygotowanie koncepcji graficznej folderu prezentującego portfolio aktywów, a także koordynacja prac nad zawartością merytoryczną.\nJednym z komponentów projektu był przygotowanie kilkuminutowego filmu dokumentalnego prezentującego Spółkę.\nTAILORS Group dla Prairie Maining\nNowym wyzwaniem naszego zespołu jest współpraca z australijską spółką z sektora węgla kamiennego - Prairie Mining Limited. Planuje ona budowę nowej kopalni w Lubelskim Zagłębiu Węglowym. Odpowiadamy za działania PR i IR Grupy w Polsce. Pierwszym krokiem w realizacji planów Prairie, był debiut na GPW w Warszawie - jednym z trzech rynków notowań obok Sydney i Londynu. Wspieramy spółkę w bieżącej komunikacji z interesariuszami, a także stworzyliśmy polską witrynę internetową pdz.com.pl\nZrealizowaliśmy dla PKP Cargo projekt z obszaru komunikacji wewnętrznej.\nStrona www dla Stoczni Gdańsk\nZakończyliśmy bardzo ciekawy projekt dla Stoczni Gdańsk, której działalność koncentruje się, między innymi, na budowie wież morskich i lądowych elektrowni wiatrowych.\nNaszym głównym zadaniem było stworzenie nowej witryny korporacyjnej spółki odpowiadającej międzynarodowym ambicjom klienta. W pierwszym kroku zrealizowaliśmy jednak sesję zdjęciową, której głównym bohaterem była największa hala produkcyjna w Europie. Jednym z kluczowych elementów projektu była budowa trójwymiarowego modelu aktywów produkcyjnych Stoczni, włączając wspomnianą już halę, ultranowoczesną lakiernię oraz nabrzeże. Efektem naszych prac jest nowoczesna, responsywna strona prezentująca możliwości produkcyjne spółki, jej potencjał rozwoju oraz szerokie portfolio usług i produktów.\nZapraszamy do zapoznania się z realizacją pod adresem: gdanskshipyard.pl\nStrona dla spółki AMARGO\nZbudowaliśmy nową stronę internetową dla spółki z branży tworzyw sztucznych - AMARGO. Witruyna jest w pełni responsywna, a do zarządzania treścią wykorzystuje zaawansowany i intuicyjny CMS. Elementy graficzne, łącznie z wizualizacjami 3D, przygotowaliśmy w naszym studiu.\nRaporty on-line dla Grupy TAURON\nW czerwcu tego roku udostępniony został interaktywny raport on-line za rok 2014, który agencja TAILORS Group przygotowała dla Grupy TAURON. Harmonogram był bardzo ambitny - przez dwa i pół miesiąca powstała treść, oprawa wizualna i innowacyjne rozwiązania informatyczne. Wyzwaniem było zaproponowanie nowoczesnej, multimedialnej formy w pełni odpowiadającej zaktualizowanej tożsamości wizualnej klienta. W projekcie stworzyliśmy animacje, zdjęcia oraz materiały wideo (włączając w to ujęcia lotnicze aktywów wykonane z dronów). Ostatnim ogniwem procesu tworzenia raportu była praca zespołu programistów, który przygotował wydajne, responsywne i łatwe w obsłudze mechanizmy prezentowania danych.\nWspółpraca z EXALO\nKontynuujemy współpracę ze spółką EXALO Drilling. Firma, która powstała w procesie konsolidacji linii biznesowych PGNiG, obecna jest w kilkudziesięciu krajach na całym świecie. W ramach umowy opiekujemy się zasobami internetowymi oraz multimedialnymi EXALO.\nPoznaj obiekty PGE Energia Odnawialna\nPrzygotowaliśmy nową stronę edukacyjno - wizerunkową dla spółki PGE Energia Odnawialna. Zawiera on pełen katalog obiektów administrowanych przez naszego klienta. Poza opracowaniem architektury serwisu, przygotowaniem projektu graficznego i programowaniem, nasi konsultanci opracowali również zawartość merytoryczną witryny.W ramach projektu filmowego zrealizowanego dla Spółki nasza ekipa pokonała ponad 6000 km. Zarejestrowane zostały ujęcia kilkudziesięciu elektrowni wodnych oraz wiatrowych - także z użyciem dronów. W oparciu o przygotowany materiał powstało 6 filmów korporacyjnych (prezentujących Grupę oraz poszczególne jednostki biznesowe).\nKontynuujemy współpracę z SILTEC\nMateriały promocyjne dla LZMO\nLZMO S.A. posiada najnowocześniejszy zakład produkcyjny w Europie wytwarzający ceramiczne wkłady kominowe z wykorzystaniem innowacyjnej technologii izostatycznej. Spółka jest obecna na NewConnest – rynku alternatywnym Giełdy Papierów Wartościowych w Warszawie.\nW ramach projektu przygotowaliśmy zestaw materiałów promocyjnych oraz trójwymiarowe wizualizacje elementów systemów.\nOpracowaliśmy kolejną wersję materiałów korporacyjnych dla spółki PGE Energia Odnawialna. 01 listopad\nNowym wyzwaniem naszego zespołu jest współpraca z australijską spółką z sektora węgla kamiennego - Prairie Mining Limited. 05 październik\nZrealizowaliśmy dla PKP Cargo projekt z obszaru komunikacji wewnętrznej. 01 październik\nZakończyliśmy bardzo ciekawy projekt dla Stoczni Gdańsk, której działalność koncentruje się, między innymi, na budowie wież morskich i lądowych elektrowni wiatrowych. 07 lipiec\nKontynuujemy współpracę ze spółką EXALO Drilling. Firma, która powstała w procesie konsolidacji linii biznesowych PGNiG, obecna jest w kilkudziesięciu krajach na całym świecie. W ramach umowy opiekujemy się zasobami internetowymi oraz multimedialnymi EXALO. 01 maj


Czynszówka leutnanta Grünera - Strona 5 -\tMonarchia Austro - Węgierska\nCzynszówka leutnanta Grünera\nRe: Czynszówka leutnanta Grünera\nPanie @Heinz-Werner Grüner a napisz Pan podanie, do namiestnika prowincji JW Regenta @@Andrew von Habsburg o przydział lokalu mieszkaniowego, który by spełniał cywilizowane normy zakwaterowania.\nMożna też uderzyć z problem, do socjalnych demokratów Jego Wysokości @Franz Joseph von Habsburg, powinni się ująć za Panem.\nU mnie w Budapeszcie miały Pan ładne mieszkanie, minimum socjalne to 82,5 m², z własną prywatną toaletą i widokiem na Dunaj z Parlamentem, lub widok na Dunaj ze Szkołą Rysunku.\nNieprzeczytany post autor: Heinz-Werner Grüner » 7 miesiące temu\nByć może będzie się trzeba gdzieś wyprowadzić... Nie wiem, na razie nie stać mnie na zakup mieszkania ani domku. Pozostaje wynajem. Służbówki nie dostanę, ale wydaje mi się, że jedno pomieszczenie biurowe w Pałacu Grasalkovicia w Pozosony ytrzeba będzie przystosować na "kwaterę prywatną" prezesa AWFP.\nHeinz-Werner Grüner pisze: ↑7 miesiące temu\n....."kwaterę prywatną" prezesa AWFP.\nJeżeli już jesteśmy przy siedzibie AWFP, to przygotuję umowę bezpłatnej dzierżawy pałacyku.\nOczywiście, formalności i papierologia jest wskazana.\nProszę tylko oficjalnie nie wpisywać informacji o "tajmniczym pokoju". Ja jestem "zielony"(Grüner) nie "szary"(Grey), toteż mój pokoik będzie służył tylko do spania.\nBiurokracja to podwaliny naszego funkcjonowania, ja sam mam wyrzuty sumienia, że sprowadziłem ją do niezbędnego minimum, ale jak przyjdą jesienne długie, depresyjne dni, no to wtedy pójdę na całość.\nJa staram się nie zaglądać do sypialni i buduarów mieszkańców Węgier, no chyba że wpłynie oficjalne zawiadomienie, okraszone znaczkami skarbowymi, od nobliwych węgierskich matron.\nNieprzeczytany post autor: Maksymilian Rudolf Habsburg » 7 miesiące temu\nBorys von Targersdorf pisze: ↑7 miesiące temu\nProszę nie wierzyć tym bzdurom o prywatnych toaletach, w Drugiej Stolicy pija się nadal wodę wprost z Dunaju\nMaksymilian Rudolf Habsburg pisze: ↑7 miesiące temu\nBardzo dziękuję. Będę miał to na uwadze jeśli będę się przeprowadzał.\n......w Drugiej Stolicy pija się nadal wodę wprost z Dunaju\n-Isztvan! Isztvan!!! Proszę do mnie! o jesteś. Wyobraź sobie mój drogi mina Isztvana mówi, że sobie wyobraża JW Ban mówi, że w Budapeszcie nadal pijemy wodę wprost z Dunaju. Czy to prawda?\n-Panie baronie, nie wszyscy piją wodę wprost z Dunaja.\n-O ! A kto nie pije, mój drogi Isztvanie, wody wprost z Dunaju?\n-Pan, panie baronie nie pije wody wprost z Dunaju.\n-A dlaczego, ja nie piję wody wprost z Dunaju?\n-Bo Pan baron pije wodę ze swojego ulubionego pucharka kryształowego.\n-Isztvanie, mój drogi, a skąd jest woda?\n-Z Dunaju, panie baronie.\n-Z Dunaju mój drogi, to dobrze. Ale ja nie piję wprost z Dunaju?\n-Nie panie baronie.\n-Acha, więc Jego Wysokość @Maksymilian Rudolf Habsburg się myli.\n-Tak panie baronie.\nUspokojony Baron, wraca myślami do sportów motorowych.\nHeinz-Werner Grüner pojawił się w "odrestaurowanym" mieszkaniu po długiej nieobecności. Wszedł do pokoju, zdjął marynarkę, porozpinał wszystkie guziki w koszuli, którą później również zrzucił z siebie. Gdyby ktoś jeszcze znajdował się w pomieszczeniu to ujrzał by go w białym podkoszulku i spodniach w drobną kratę w kolorze szarym. Nic modnego, ale schludnego. Mężczyzna wyciągnął ze swojego nesesera jakiś dokument składający się z kilku stronic, po czym odłożył na biurko. Zerknął na niego i mimowolnie przeczytał : Poród przy pomocy man...\nWestchnął do siebie i rzekł:\n-Ach te studia...\nI znów moja marynarka staje się nieco cięższa od drugiego już orderu w moicm krótkim v-życiu. Tym razem nadano mi Krzyż Ofiarodawców Leocji. Jestem z tego dumny, choć szczerze powiedziawszy w ogóle się tego nie spodziewałem... Będę go nosił równie dumnie co Order Przyjaźni i Współpracy III od Króla Polaków i Wielkiego Księcia Litewskiego.\nhttps://forum.leocja.org/viewtopic.php? ... 4364#p4364


Większość osób, które po diecie i często morderczych wysiłkach fizycznych osiągnęły w końcu swoją wymarzoną sylwetkę nie wiedzą, co robić dalej, by ją utrzymać. Dlatego też często po zrzuceniu upragnionych kilogramów następuje efekt jo– jo. Sprawdź, jak sobie z nim poradzić!\nCzym jest efekt jo – jo?\nEfekt jo – jo jest to wahanie wagi, spowodowane odchudzaniem. Po utracie zbędnych kilogramów na wskutek jakiejś diety, po jej zakończeniu często znów wracamy do naszej poprzedniej wagi. Na samym początku odchudzania zazwyczaj drastycznie obniżamy ilość spożywanych przez nasz kalorii, a więc tym samym przyzwyczajamy nasz organizm do dostarczania mu np. tylko 1000 kcal dziennie.\nPo osiągnięciu wymarzonej wagi najczęściej wracamy do naszych dawnych nawyków żywieniowych, a te kilogramy, które zdążyliśmy dotychczas zrzucić, wracają do nas. Dzieje się tak, gdyż nasz organizm dostarczaną mu większą ilość kalorii natychmiast odkłada w postaci tkanki tłuszczowej.\nJak nie dopuścić do efektu jo – jo?\nDecydując się na odchudzanie najczęściej popełniamy jeden podstawowy błąd. Mianowicie na początku gwałtownie zmniejszamy ilość kalorii dostarczaną do organizmu, aby po zakończeniu diety szybko ją zwiększyć. Dlatego też, aby uniknąć efektu jo – jo należy cały czas kontrolować proces odchudzania oraz odpowiednio przygotować się na to, co powinniśmy zrobić już po zrzuceniu niechcianych kilogramów.\nPo zakończeniu diety najważniejsze jest, aby znów nie spożywać zbyt dużych ilości jedzenia. Przede wszystkim nie można zbyt gwałtownie zmienić diety oraz wrócić do starych nawyków żywieniowych. Najlepiej zwiększać kaloryczność posiłków mniej więcej o 100 – 200 kalorii tygodniowo.\nTrzeba pamiętać, że największy sukces w utrzymaniu wymarzonej sylwetki odnoszą te osoby, które stosowały długoterminową dietę, nie oczekując natychmiastowego efektu.\nSposoby na utrzymanie wymarzonej wagi\nOstatnie badania dowiodły, że przestrzeganie diety bogatej w białko oraz węglowodany może pomóc osobom, które właśnie zakończyły odchudzanie, uniknąć efektu jo – jo. Dieta białkowa powinna obejmować przede wszystkim chude mięso, drób oraz fasolę. Warto również spożywać mniej białego pieczywa, zaś ziemniaki zamienić na ryż. Naukowcy twierdzą, że spożywanie białek może powodować zmiany metaboliczne, dzięki której ludzie będą czuli się bardziej nasyceni niż w momencie gdyby spożywali tłuszcze, powodujące nadwagę.\nRozpoznanie przyczyn nadwagi\nPodczas walki z efektem jo – jo najważniejsze jest właściwe rozpoznanie przyczyn naszej nadwagi. Na samym początku powinniśmy sobie uświadomić co tak naprawdę składania nas do niekontrolowanego spożywania nadmiernych ilości jedzenia. Często nasze obżarstwo swoje źródło ma w psychice. Nie radząc sobie z danymi problemami zaczynami szukać ukojenia w słodyczach, bądź też niezdrowym jedzeniu.\nJeżeli od dłuższego czasu borykamy się z nadwagą warto zwrócić się z tym problemem do lekarza, gdyż nasza nadmierna tusza może być związana z różnymi chorobami.\nPamiętajmy o tym, że odchudzać należy się przede wszystkim z głową. Nasza dieta nie może polegać na głodówce, gdyż po zakończeniu odchudzania efekt jo – jo będzie gwarantowany. Musimy mieć na uwadze, że jeżeli chcemy utrzymać naszą zgrabną sylwetkę powinniśmy także po zakończeniu diety ograniczyć spożywanie tłuszczów prostych i zwierzęcych oraz zacząć jeść więcej warzyw i owoców. Do tego trochę ruchu fizycznego i możemy być pewni, że efekt jo – jo nie będzie nam groźny.\nKomentarze do: Jak poradzić sobie z efektem jo - jo?


Zjawisko fotowoltaiczne jako sposób na produkcję prądu » Molisano\nZjawisko fotowoltaiczne jako sposób na produkcję prądu\nPosted on 01/12/2018 4:16pm\nCiężko już sobie wyobrazić życie bez energii elektrycznej. Szczególnie że powstają nowe części nauki i techniki tyczące się tej sprawy, np. fotowoltaika zajmująca się produkcją światła słonecznego na prąd, czyli innymi słowy wytwarzanie prądu elektrycznego z promieniowania słonecznego przy użyciu zjawiska fotowoltaicznego.\nW dobie innowacyjnych technologii znajduje aktualnie coraz szersze zastosowanie z dwóch istotnych powodów: ekologicznych - wszędzie tam, gdzie ekologia ma większe znaczenie aniżeli ekonomia oraz pożytecznych - promieniowanie słoneczne jest właściwie wszędzie dostępne.W tej dynamicznej branży którą jest fotowoltaika Poznań na pewno ma dość rozległą ofertę jako stolica województwa wielkopolskiego.\nJeśli chcesz przeczytać więcej, istnieje niezła strona (http://www.securityservice.pl/pl/) o podobnej tematyce, którą trzeba przejrzeć. To doskonały moment zatem zrób to!\nWarto o tym pamiętać, jeżeli jest się mieszkańcem tego obszernego obszaru.\nInstalacje fotowoltaiczne zaczynają również docierać do budowli i zabudowań z dala od linii energetycznych, tak więc mogą stać się intrygującym rozwiązaniem. I tak np. instalacja fotowoltaiczna autonomiczna dedykowana jest dla osób, które nie mają możliwości podłączenia do swojego budynku. Takie instalacje fotowoltaiczne są na dzień dzisiejszy najbardziej niezawodnym sposobem pozyskiwania prądu. Natomiast instalacja (zobacz także instalacja grzewcza wrocław) fotowoltaiczna sieciowa jest sposobem redukującym koszty energii a także pozwalającym czerpać korzyści z odsprzedaży wytworzonego prądu do sieci publicznej. Rozwiązania, jakie ma w tym fotowoltaika Poznań chętnie wykorzystuje. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej obowiązkowo sprawdź link Jeśli chcesz przeczytać więcej koniecznie sprawdź link. Co prawda instalacje fotowoltaiczne są proporcjonalnie bardziej kosztowne w zestawieniu z tzw. źródłami typowymi.\nJednakże istnieją dotacje na te trwałe i długoterminowe inwestycje. Ponadto dobrze mieć na uwadze, że w ostatecznym obliczeniu ustrzegą przed podwyżkami cen prądu, przyczyniając się tym samym do ochrony naszego środowiska.\nTags: obraz, koszt, środki


Adam Śmiech: Ks.Isakowicz-Zaleski, Piętak i PiS\nLicznik Start Myśl Polska Adam Śmiech: Ks.Isakowicz-Zaleski, Piętak i PiS\nZdjęcie: Bandera na Majdanie. Tego nie zobaczysz w TV! "Ja skrytykowałem Jarosława Kaczyńskiego jako jego wyborca, bo głosowałem na niego kilkakrotnie. Uważam, że popełnił tutaj tragiczny błąd. To wynika z tego, że on chyba nie ma żadnej orientacji w sprawach ukraińskich, popełnia klasyczne błędy oparte na teorii Jerzego Giedroycia. Natomiast uwiarygodnił niestety nacjonalistę Ołeha Tiahnyboka, który to genialnie wykorzystał. Stanął obok niego, jeszcze Kaczyński krzyknął, tak zresztą jak i premier Jerzy Buzek, "Sława Ukrainie! Gierojom sława!". Tego człowiek, który chce być po raz kolejny polskim premierem, robić nie może.\n(...) znam Tiahnyboka, to jest szef nazistowskiej partii Swoboda, człowiek o skrajnych poglądach... I właśnie to bojówki nacjonalistyczne mają dziś głos na Majdanie, używają przemocy i myślę, że dopóki tam jest Tiahnybok, to nic dobrego z tego nie będzie.\nAle jaka jest droga do Unii Europejskiej: przez rzucanie butelek z płonąca benzyną, niszczenie mienia publicznego? Poza tym oni walczą z władzą legalną, bo przecież Janukowycz został wybrany przez samych Ukraińców, w wolnych wyborach. Inne partie też, ta Swoboda też, więc dojdzie do paranoi, że chcemy demokracji UE, ale niszczymy demokrację, która już jest na Ukrainie.\nMnie też nie podoba się rząd Donalda Tuska, nie głosowałem na prezydenta Komorowskiego, ale nigdy bym nie wpadł na pomysł, że można tę władzę obalać poprzez szturm na budynki rządowe i rzucanie koktajli Mołotowa. (...)\nJa sobie nie wyobrażam, żeby w Polsce dzisiaj ustawić barykadę z płonących opon i będą przyjeżdżali politycy z Niemiec, czy z Wielkiej Brytanii, i będą podgrzewali nastroje: atakujcie, atakujcie, bo rząd jest zły! (...)\nTo nie jest tylko tak, że strzelają milicjanci. Oczywiście, to jest skandaliczne, że strzelają, ale druga strona robi wszystko, by ich prowokować, podpala budynki. Nie wyobrażam sobie kraju, żeby demonstranci, nawet jeżeli mają słuszne przekonania, wtargnęli do ministerstwa sprawiedliwości i powiedzieli, że oni przejmują władzę. To jest już anarchia. (...)\nA demagodzy mówią tak: "Wejdźcie do Unii Europejskiej, to ona wam da". Guzik Unia Europejska da Ukrainie, bo nic nie dała. Zlikwiduje państwowe gospodarstwa rolne jak w Polsce, huty i kopalnie. I wtedy zacznie się bieda."\nCały wywiad na stronie RMF FM - Link. Na stronie dostępna również wersja dźwiękowa.\nChcę wyraźnie podkreślić, że nie zgadzam się ze wszystkimi poglądami ks. Isakowicza-Zaleskiego, ani generalnie (np. przesadna krytyka Putina), ani wyrażonymi w tym wywiadzie (przesadna krytyka Janukowycza), ale zgadzam się całkowicie z Jego spojrzeniem na zagrożenie banderowskie, co więcej, podziwiam i szanuję Go za bezkompromisowość w tej sprawie. Ksiądz Zaleski idzie nie tylko wbrew ogólnemu poglądowi panującemu wśród establishmentu politycznego i medialnego w Polsce, ale, i to jest świadectwo prawdziwej odwagi i twardego kręgosłupa, wbrew partii i środowisku, które popiera. Jest to bardzo ważne, gdyż środowisko to charakteryzuje się m.in. panowaniem w nim aksjomatów, czego efektem jest konieczność wyciszania np. problematyki banderowskiej. Kiedy jest okres spokojniejszy, politycy PiS nagle okazują się zwolennikami uczczenia ofiar UPA, pokazują się na marszach itd. W niespokojnym czasie buzia w kubeł i "hierojam sława". Ks. Zaleski ma te aksjomaty i tę konieczność w głębokim poważaniu...\nCzym naprawdę jest PiS pokazują m.in. teksty niejakiego Piotra Piętaka zamieszczane, na portalu prawica.net, czego zupełnie nie rozumiem, gdyż to zdecydowanie obniża prestiż i wiarygodność strony oraz treść i nośność idei, o które walczy. Pan Piętak jest bowiem skrajnym przykładem człowieka obsesyjnie nienawidzącego Rosji, prometeisty pełną gębą, którego bogiem jest Piłsudski. Żadna z tych cech nie ma absolutnie nic wspólnego z prawicą! Jak słusznie zauważył ostatnio prof. Jacek Bartyzel: "prawicowość polskiej prawicy kończy się jak nożem uciął za naszą wschodnią granicą". Pan Piętak to nie jest jakiś tam szeregowy członek PiS (mówię w sensie przynależności do środowiska, kwestia legitymacji i składek nie ma tu nic do rzeczy), lecz były wiceminister MSWiA w rządzie PiS. Jego poglądy są w istocie typowe dla współczesnej piłsudczyzny, tylko że pan Piętak ma odwagę je wyrazić publicznie, zaś inni udają przyjaciół Kresowian i nieprzyjaciół banderowszczyzny. Poglądy te można streścić dwoma zdaniami: "pamiętamy o zbrodniach UPA, ale wobec takiego wroga jakim jest Rosja musimy przymknąć oko i pamiętamy o zbrodniach UPA, ale pamiętajmy też, że oni walczyli z Sowietami". Są to dokładnie te same poglądy jakie wyznaje środowisko Gazety Wyborczej, PO, czy personalnie Marcin Wojciechowski, Bogumiła Berdychowska, Paweł Kowal i wiele, wiele innych osób. Pan Piętak ogłosił swoje stanowisko w artykule o jakże miłym dla polskiego ucha tytule "Bandera - narodowy bohater Ukrainy". Miałem trudności wynikające z mojego temperamentu przy lekturze tego tekstu, niemniej powinno się go znać, aby mieć oczy otwarte na rzeczywistość. Jedną rzecz tylko muszę sprostować, na pozostałe szkoda czasu. P. Piętak pisze: "Przecież przez 13 lat Bandera i jego armia walczyła z najpotężniejszą armią świata, to oni byli jedynymi bohaterami, którzy walczyli z komunizmem" (chodzi o lata 1944-57). Pomijam już kwestię walki UPA w ZSRR, wiemy, że wszyscy zwolennicy (polscy też) rozmaitych insurekcji wyolbrzymiają skalę prowadzonej walki, ale co do samego Bandery - owszem prowadził po wojnie działalność dywersyjno-wywiadowczą za pieniądze Anglików i zachodnioniemieckiego wywiadu BND na terenach dawnych polskich Kresów południowo-wschodnich i częściowo na Ukrainie właściwej. Rozumiem, że to panu Piętakowi nie przeszkadza, bo w końcu bycie agentem po tzw. słusznej stronie jest w jego środowisku uważane za bohaterstwo i powód do chwały. Co do samej walki Bandery - największą toczył ze swoimi pobratymcami na emigracji, brutalnie eliminując przeciwników jego jedynowładztwa, prawo do którego sobie uzurpował. CIA odradzała MI6 i BND współpracę z Banderą, ostrzegając, że "jesteśmy przeciwko jakiejkolwiek operacyjnej współpracy z Banderą (...) jesteśmy przekonani, że wszystkie domniemane aktywa Bandery w CSRS, Polsce i na Ukrainie nie istnieją albo są nieefektywne". W MI6 w 1954 r. pisano o nim: "typ bandycki (...) z płomiennym patriotyzmem, który nadaje etyczne tło i usprawiedliwienie dla swego bandytyzmu.". Tyle w tym temacie. Kto chce zapoznać się z tekstem p. Piętaka, może to zrobić tutaj - Link\nProszę, flaga Unii Europejskiej i portret... Bandery!\nFotografie pochodzą ze strony: www.cun.org.ua


„Bumblebee” – recenzja dubbingu – Polski-dubbing.pl\nJacek „Pottero” Stankiewicz • 14 stycznia 2019 • Brak komentarzy •\nRok 2019 pod względem kinowego dubbingu do filmu fabularnego rozpoczął się z przytupem, za sprawą przeniesionego z końcówki 2018 roku Bumblebee. Chociaż jest to pierwsza odsłona serii Transformers niewyreżyserowana przez Michaela Baya, nie zmienili się ludzie odpowiedzialni za polską wersję. Start International Polska i Elżbieta Kopocińska raz jeszcze zakasali rękawy, żeby dostarczyć Polakom dubbing do piramidalnej bzdury o wielkich robotach. I wiecie co? Dziwnym trafem, wraz z lepszą jakością samego filmu, otrzymaliśmy też lepszą polską wersję.\nRola głównej bohaterki, Charlie Watson, przypadła Weronice Humaj – będącej, jak się zdaje, jedną z nowych ulubienic Elżbiety Kopocińskiej. Aktorka jak zwykle zagrała dobrze, chociaż w moim odczuciu nie jest to jej najlepsza rola dubbingowa. W głosie polskiej Charlie sporadycznie zdarza się usłyszeć trochę fałszu, aczkolwiek później Humaj odkuwa się – chociażby w scenie, w której bohaterka krzyczy na swoją matkę. Mimo pewnych niedociągnięć, nie mogę uznać tej roli za nieudaną i jestem nawet gotów zaryzykować stwierdzenie, że Humaj mogła by zostać stałym głosowym odpowiednikiem Hailee Steinfeld. Druga najbardziej przegadana rola, zakochanego w Charlie Memo, przypadła Grzegorzowi Borowskiemu, któremu trudno jest coś zarzucić. Pokuszę się o stwierdzenie, że była to chyba najbardziej naturalna i najlepiej zagrana rola w filmie. Z wielką ulgą przyjąłem, że John Cena nie przemówi ponowne głosem Jacka Króla, jak w Co wiecie o swoich dziadkach? Tomasz Błasiak, któremu przypadła rola agenta Burnesa, brzmi lepiej, ale zagrał nieco sztucznie. Nieźle wypada polski Bumblebee, nawet jeśli ma niewiele do powiedzenia. Największym zaskoczeniem był chyba Sławomir Pacek jako Optimus Prime. W poprzednich filmach z serii Transformers brzmiał po prostu jak zmodulowany komputerowo Pacek, w Bumblebee trudno jednak dosłyszeć jego charakterystyczny głos.\nPostacią, której kreacja w polskiej wersji najbardziej mnie odrzuciła, był Otis, młodszy brat Charlie. Głos dubbingującego go Artura Kozłowskiego w moim odczuciu słabo kleił się z twarzą i sylwetką Jasona Druckera, a dodatkowo rola była zagrana co najwyżej przeciętnie. Mimo mojej wielkiej sympatii do Wojciecha Duryasza, również i jego występ w Bumblebee brzmiał znacznie poniżej jego możliwości. Niezbyt naturalnie – chociaż może to już ze względu na komputerowe modulowanie głosu – brzmiała też sama Elżbieta Kopocińska.\nChociaż chciałbym wypowiedzieć się szerzej na temat dialogów napisanych przez Marcina Bartkiewicza, to niestety nie bardzo jest o czym – są one dobre i naturalne. Tylko tyle i aż tyle. Nie wyłapałem ani jakichś rażących błędów czy przeinaczeń, ani niepotrzebnych wtrętów. Warto jednak pamiętać, że Bumblebee, tworzony przez nową ekipę, rezygnuje z kloacznego humoru, jest on więc w filmie trochę wyższych lotów niż w poprzednich odsłonach Transformers. Dialogiście udało się dobrze w niego wczuć, tak więc widownia śmieje się gromko wtedy, kiedy dialogi powinny bawić.\nNa plus można zaliczyć to, że United International Pictures Polska ostatecznie zdecydowało się chyba na zaprzestanie stosowania lektora do czytania napisów ekranowych. Mimo to, nadal nie zdecydowało się na pełne ich lokalizowanie. Pierwszy taki napis – „Cybertron” – został pozostawiony z oryginału, prawdopodobnie dlatego, że nazwa ta jest taka sama w obu językach. Chwilę później mamy już napis „Ziemia, rok 1987” białym Arialem, z usuniętym napisem oryginalnym, a przez całą resztę filmu Arial towarzyszy anglojęzycznym napisom. Udźwiękowienie jest dobre przez większość filmu, ale niestety nie ustrzeżono się poważniejszej wpadki. Początek filmu – i kilka scen w późniejszej jego części – rozgrywają się na ogarniętym wojną Cybertronie. Wystrzały, wybuchy i inne odgłosy walki mieszają się z komputerowo modulowanymi głosami transformerów. A może nie tyle „mieszają”, co „zlewają” – sporo z tych dialogów niestety nie da się zrozumieć.\nBumblebee to kolejny udany dubbing wyreżyserowany przez Elżbietę Kopocińską. Nie będę jednak ukrywał, że w zeszłym roku – za sprawą Pacific Rim: Rebelii i Jurassic World: Upadłego królestwa – reżyser przyzwyczaiła mnie już do nieco wyższego poziomu. Jednak nawet mimo niższej formy, nie jest to dubbing zły – chociaż kilka postaci dalszoplanowych nie do końca zaskoczyło, to jednak główni bohaterowie, mający najwięcej do powiedzenia i skupiający na sobie najwięcej uwagi, na szczęście brzmią dobrze i naturalnie.\nGłosy (bohaterowie pierwszoplanowi) - 8.0/10\nGłosy (bohaterowie drugoplanowi) - 6.0/10\nGłosy (gwary, tła) - 6.0/10\nWarstwa techniczna - 7.0/10\nTłumaczenie, dialogi - 8.0/10\n„Ant-Man and The Wasp”: czego spodziewać się po filmie?\nDezerter • 21 maja 2017 • Aktualności


Fotowoltaika w dzisiejszych czasach jest niezwykle popularna, co jest związane z jej licznymi zaletami. Solary są na tyle wydajne, że są w stanie wyposażyć niemalże cały dom w prąd. Ostatecznie więc można dzięki nim dużo zaoszczędzić. Panele słone\nDodane: 08-03-2020 08:50\nczne są o tyle dobre, iż również na ich założenie państwo proponuje różnego rodzaju dotacje. Ostatecznie więc nie zapłaci się za nie całości. Dotacje wynoszą nawet do 20 %- 30%. Tak więc tym bardziej się to opłaca. Sama inwestycja nie jest niestety tania ale dzięki niej w następnych latach można nie płacić zupełnie za prąd. Bardzo komfortowe jest to, iż firma sprzedająca i produkująca solary również je montuje a następnie serwisuje. Na takie urządzenia dostaje się jak najbardziej gwarancje. Jeżeli w trakcie jej trwania solary się zepsują lub nie będą działać tak jak powinny, to firma zajmie się ich naprawą albo wymianą. Jeżeli zamontuje się więcej paneli słonecznych o większych mocach, to można również osiągnąć nadwyżkę prądu, którą następnie można sprzedać do elektrowni. Tak więc nie tylko możliwe jest zaoszczędzenie na prądzie, ale również można na takiej inwestycji nieco zarobić. Oczywiście przed zdecydowaniem się na kupno paneli słonecznych warto poczytać opinie w internecie na temat ich producenta. Ważne jest, aby takie urządzenia były wysokiej jakości a firma, która zajmie się ich montażem musi naprawdę znać się na ich specyfice. Jest to niezwykle ważne aby solary działały przez lata bez zarzutów i spełniały jak najlepiej swoją funkcję.\nKto inwestuje w fotowoltikęCoś dla elektryków - o transformatorachFotowoltaika dla każdegoKilka kwestii związanych z energetyką i transformatoramiProgram prąd plusPopularne solary - prąd ze słońca10 Największych Mitów O Tym Jak kupić panele fotowoltaiczneCzy lepiej kupić panele fotowoltaiczne w dzień czy w nocy?Zmiany napięcia prądu - krótki artykuł o elektryceSolary na dachu - cenyCo potrzeba do instalacji fotowoltaicznejPanele słoneczne - prąd za darmo?Kilka potrzebnych urządzeń dla solarówKilka potrzebnych urządzeń dla solarówJesteś elektrykiem? Sprawdź nasz wpis o transformatorachKilka mniej znanych faktów o transformatorachWycena tego jak optymalizować panele solarneSolary i ich instalacjaDlaczego warto kupić panele fotowoltaiczne?Fotowoltaiczna instalacja na dachuPrąd - jak go pozyskać w ekologiczny sposób?Na pewno nie wiesz jak wybrać dobre panele fotowoltaiczne. Wystarczy, że przeczytasz ten wpisZalety paneli fotowoltaicznychCzym są transformatoryZwykły Chłopak Chciał kupić panele fotowoltaiczne. Przypadkowo Odkrył 1 Dziwny Sposób, Przez Który Sprzedawcy Go Nienawidzą.Co dają panele fotowoltaiczneSolary i ich instalacjaJesteś elektrykiem? Sprawdź nasz wpis o transformatorachCoś dla elektryków - o transformatorach10 Największych Mitów O Tym Jak kupić panele fotowoltaiczne


Szkolenia - Kursy nurkowe - Białystok | Under Pressure - Kursy nurkowe - Białystok\nJeżeli nie jesteś pewny, że chcesz nurkować – sprawdź to!!!! Zapisz się na nurkowanie INTRO i wraz z instruktorem, podczas zajęć basenowych zobacz jak wygląda świat pod wodą.\nJeżeli już się zdecydowałeś na rozpoczęcie przygody nurkowej, zapisz się na kurs podstawowy OWD (jak , najczęściej przeprowadzany kurs na naszym globie). Po ukończeniu kursu otrzymasz certyfikat, który otworzy Ci drogę do nurkowań na całym świecie.\nJedyne czego wymagamy, to: dobrego stanu zdrowia oraz ukończonych 14 lat i umiejętności pływania.\nA oto droga do otrzymania pierwszego certyfikatu:\nNapisz mail do nas, podając rodzaj kursu, swoje imię i nazwisko oraz numer telefonu, abyśmy mogli do Ciebie oddzwonić i omówić szczegóły kursu.\nTerminy spotkań ustalamy tak, aby odpowiadały całej grupie. Szkolenia prowadzimy w małych grupach, aby szkolenie bylo najbardziej efektywnie.\nJeżeli nie masz sprzętu ABC (maska, płetwy, fajka), to pomożemy Ci w jego wyborze i ewentualnie w jego zakupie w naszym sklepie internetowym (to jedyny sprzęt, który musisz posiadać rozpoczynając kurs – reszta jest wliczona w cenę kursu).\nPo wpłaceniu zaliczki otrzymasz książkę do samodzielnej nauki. Przed pierwszym spotkaniem przeczytaj pierwszy rozdział z książki i wypełnij pytania testowe, które znajdują się na końcu każdego rozdziału.\nUmawiamy się na pierwsze spotkanie, gdzie wypełniasz wymaganą dokumentację (w tym oświadczenie o stanie zdrowia). Jeżeli nie masz żadnych obaw co do stanu zdrowia, to po wypełnieniu oświadczenia, zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Sportu, nie potrzebujesz zaświadczenia lekarskiego o zdolności do nurkowania. Po załatwieniu wszystkich formalności przechodzimy do pierwszych zajęć teoretycznych.\nKażde zajęcia odbywają się w formie wykładu, na którym omawiamy zagadnienia teoretyczne, skupiając się szczególnie na tych, które sprawiają Ci największe trudności. Po wykładzie wypełniasz quiz z opanowanej wiedzy.\nUmawiamy się na zajęcia basenowe, które rozpoczynają się od omówienia ćwiczeń.\nKolejne wykłady przeplatane na zmianę zajęciami na basenie.\nPo zakończeniu sesji teoretycznych i basenowych, umawiamy się na nurkowanie na wodach otwartych (do wyboru akweny w Polsce i za granicą).\nPolecamy niekupowanie sprzętu ABC bez wcześniejszej rozmowy z instruktorem.\nBadania lekarskie – prosimy o bezpośredni kontakt z instruktorem.\nJeżeli masz jeszcze jakieś pytania? Zadzwoń lub napisz do nas:\ninfo ( małpiszon ) kursnurkowy.pl lub tel. +48 668 140 959\nOpen Water Diver 20 ISSF (OWD- kurs podstawowy) – uczy kursantów podstawowych umiejętności oraz gwarantuje wiedzę teoretyczną, wystarczającą do przeprowadzenia samodzielnych nurkowań z partnerem na wodach otwartych. Głębokość do 20m.\nwiek: 16 lat (Junior OWD – 14 lat), dobry stan zdrowia, umiejętność pływania\nokoło 5-6 dni w systemie ciągłym,\nmożliwość zrobienia kursu w systemie weekendowym, zarówno w grupie jak i indywidualnie\nkurs obejmuje około 30-40 godzin zajęć\nceny kursu znajdziesz w naszym cenniku,\nPrzebieg szkolenia w skrócie:\nZajęcia rozpoczynamy od spotkania teoretycznego, na którym kursanci wypełniają niezbędne formularze szkoleniowe. Następnie omawiamy cały plan szkolenia, łącznie z wyborem miejsca zakończenia kursu na wodach otwartych. Kolejny etap spotkania to wykłady i rozmowy na temat bezpieczeństwa w nurkowaniu. Kończąc spotkanie umawiamy się na pierwsze zajęcia basenowe. Dalsze szkolenie, to zajęcia basenowe przeplatane wykładami. Ostatnie zajęcia teoretyczne kończą się egzaminem. Zajęcia basenowe kończą się w chwili opanowania przez kursantów wszystkich umiejętności poznanych na kursie. Po opanowaniu umiejętności praktycznych oraz teorii, organizujemy wyjazd szkoleniowy na wody otwarte.\nW trakcie szkolenia kursant nabywa między innymi umiejętności:\nskładania i rozkładania sprzętu płetwonurkowego\nkonserwacji w/w sprzętu,\nwejścia na głęboką wodę,\nprawidłowych procedur zanurzania i wynurzania\npodstaw fizyki i fizjologii nurkowania\nprawidłowej pozycji i poruszania się pod woda,\npływalności neutralnej i prawidłowej konfiguracji sprzętu,\nwielu innych, niezbędnych do bezpiecznego wykonywania nurkowań do głębokości 20 m.\nPo kursie OWD\nAdvanced OWD – kolejny stopień nurkowy po OWD, dający możliwość odkrywania nowych zainteresowań, a także nabywania nowych umiejętności nurkowych. Głębokość do 30m.\nstopień: OWD, junior OWD lub inny kwalifikujący.\nPodczas kursu zwracamy szczególna uwagę na partnerstwo, bezpieczeństwo nurkowania, prawidłowe dzielenie się gazem, prawidłową pozycje w wodzie, doskonalimy pływanie żabką oraz uczymy się pływania do tyłu i helikoptera. Każdy mierzy swoje zużycie powietrza pod wodą, aby móc dokładnie planować swoje nurkowania. Ćwiczymy komunikację światłem, trym oraz pływalność, a także obsługę boi dekompresyjnej. Rozwijamy zagadnienia teoretyczne dotyczące sprzętu, fizyki, fizjologii oraz wiele innych.\nPo kursie AOWD\nRescue Deep Diver 40 – program uczy nurka koncentrować się nie tylko na sobie, ale także uwzględniać bezpieczeństwo i samopoczucie innych nurków. Szkolenie nurka ratownika rozwija podstawowy problem zapobiegania i postępowania w razie wypadku, jest więc wymaganiem wstępnym na wszystkie profesjonalne kursy nurkowania. Płetwonurek rescue powinien cechować się dobrą kondycją fizyczną, nieprzeciętnym opanowaniem pod wodą oraz dużą wiedzą teoretyczną i praktyczną.\nstopień AOWD lub inny kwalifikujący\nukończony kurs EFR lub innej pierwszej pomocy przedmedycznej (nie starszy niż 2 lata)\nDivemaster – rozwijanie już poznanych umiejętności i nabywanie nowych np. zarządzania sytuacjami awaryjnymi, asystowania przy kursach, nadzorowania certyfikowanych nurków. Jest to pierwszy profesjonalny stopień , pozwalający na pracę w wielu bazach nurkowych na całym świecie jako certyfikowany asystent. Na szkoleniu wymagamy dobrej kondycji fizycznej, odpowiedniego podejścia do nurkowania oraz odpowiedzialności i dobrego humoru :).\n2. stopień: Rescue lub inny kwalifikujący, EFR (kurs pierwszej pomocy przedmedycznej)\n20 zalogowanych nurkowań\nC. Wymagania sprzętowe\nWszyscy uczestnicy kursu muszą być poinstruowani o zasadach doboru i oznaczania gazów. Wszystkie butle z gazem dennym muszą być wyposażone w podwójne zawory. Jeśli są używane Rebreathery, nurek musi być wyposażony w gaz ucieczkowy wystarczający do bezpiecznego wynurzenia do przystanków dekompresyjnych. Całkowita ilość gazu ucieczkowego musi wystarczyć do bezpiecznego wynurzenia nurka na powierzchnię z wykorzystaniem butli typu stage lub butli donoszonych przez nurków zabezpieczających;\nDwa podstawowe automaty oddechowe z których jeden musi posiadać drugi stopień na wężu o długości co najmniej 1.5m (dłuższy wąż jest zalecany);\nJedna lub więcej butli dekompresyjnych, wystarczających do wykonania planowanej dekompresji,\nWszystkie butle muszą być prawidłowo oznaczone, zgodnie ze standardami IANTD;\nKażde niezależne źródło gazu musi posiadać manometr kontrolny;\nPodstawowe urządzenie wypornościowe (BC) oraz zapasowe BC, jeśli nurek używa skafandra mokrego. Jeśli używany jest skafander suchy, może on być wykorzystywany jako rezerwowe BC. Boje dekompresyjne, worki wypornościowe i inne tego typu źródła wyporu nie mogą być wykorzystywane jako rezerwowe BC.\nBoja wypornościowa o udźwigu co najmniej 22kg wraz z kołowrotkiem;\nZapasowe przyrządy tnące;\nTabele dekompresyjne wraz z przyrządami do pomiaru czasu i głębokości\nZapasowy komputer nurkowy lub przyrządy do pomiaru czasu i głębokości.\nProgram jest przeznaczony dla tych, którzy zamierzają nurkować w zakresie głębokości 39m do 60m ale nie chcą oddychać powietrzem na głębokościach poniżej 39m. Program uczy wykorzystania Trimixu dla ograniczenia narkozy azotowej przy nurkowaniu na te głębokości;\nProgram przygotowuje nurków do wykonywania nurkowań Trimixowych do głębokości 60m.\nKandydat musi być licencjonowanym IANTD Advanced EANx Diver. Dla nurków Technical Diver IANTD zobacz uwagę pod rozdziałem “Zawartość programu”;\nZalogowanych co najmniej 100 nurkowań z czego 30 głębszych niż 27m lub wystarczające doświadczenie w nurkowaniu technicznym żeby przekonać Instruktora, że kandydat ma możliwości i wiedzę wystarczającą do kontynuowania szkolenia na tym poziomie;\nTabele dekompresyjne wraz z przyrządami do pomiaru czasu i głębokości,\nZapasowy komputer nurkowy lub przyrządy do pomiaru czasu i głębokości,\nButla dodatkowa do zasilania suchego skafandra, o ile jest wykorzystywany.\nKurs uczy bezpiecznego posługiwania się technologią CCR do głębokości 42 m z użyciem diluentu powietrznego z dekompresją o maksymalnym czasie 15min.\nUczestnik kursu musi posiadać stopień Advance Eanx Diver lub Recreational Trimix Diver IANTD lub równorzędny innej organizacji.\nUkończone 17 lat.\nProgram polega na rozwijaniu umiejętności i wiedzy nurka dotyczącej użycia mieszanin typu nitrox oraz tlen w nurkowaniu rekreacyjnym. Dodatkowo rozwija sprawność nurka pod wodą i daje lepsze zrozumienie zasad nurkowania przy użyciu mieszanin o wyższej zawartości tlenu;\nProgram uczy wykorzystania mieszanin dekompresyjnych do ciśnienia parcjalnego 1,5 PPO2;\nProgram przygotowuje nurka do nurkowań na maksymalną głębokość 42 metrów, w tym dekompresyjnych, z maksymalnym czasem dekompresji przyspieszanej, wynoszącym 15 minut.\nKandydat musi mieć licencję IANTD EANx Diver oraz Deep Diver i posiadać minimum 30 zalogowanych nurkowań lub wystarczające doświadczenie w nurkowaniu, pozwalające przekonać instruktora, że uczestnik kursu ma możliwości i wiedzę do kontynuowania szkolenia na tym poziomie;\nUkończone 18 lat lub 15 lat za pisemną zgodą rodziców bądź opiekunów prawnych;\nW ramach tego Programu konieczne jest odbycie co najmniej 120 minut czasu dennego, wykonanego podczas minimum 4 nurkowań, z których co najmniej dwa muszą być wykonane na głębokości pomiędzy 30 a 42 metry. Jeśli kurs jest połączony z kursem Deep Diver, całkowity czas denny podczas obu kursów musi wynosić minimalnie 160 minut i musi zostać osiągnięty podczas przynajmniej 6 nurkowań. Nawet jeśli wszystkie ćwiczenia wykonane będą wcześniej, kurs wymaga odbycia 6 nurkowań. Jeśli kurs jest kursem łączonym, minimum 3 nurkowania muszą być wykonane na głębokości pomiędzy 30 a 42 metry;\nUczestnik kursu jest przygotowywany do użycia mieszanin typu EANx o zawartości 21% do 40% tlenu dla fazy dennej nurkowania. W trakcie kursu przekazywane są podstawy wykorzystania mieszanin typu EANx do ciśnienia parcialnego 1.5 PPO2 dla wykonywania przystanków bezpieczeństwa oraz obligatoryjnych przystanków dekompresyjnych.\nCennik szkolenia techniczne\nCennik szkolenia rekreacyjne


23 września 2012r w Zabrzu odbyła się ostatnia edycja Akademickiego Pucharu Polski w kolarstwie górskim. W tym roku zostało rozegranych siedem edycji: w Warszawie, Bydgoszczy, Wrocławiu, Wierchomli, Urszulinie, Lublinie i ostatnia w Zabrzu-Rokitnicy. W klasyfikacji generalnej kobiet drużyna Politechniki Śląskiej w składzie: Sylwia Górna i Barbara Sanocka zajęły I miejsce wygrywając Puchar Polski AZS MTB CUP 2012.W Zabrzu w klasyfikacji indywidualnej kobiet B. Sanocka uplasowała się na drugim miejscu a S. Górna była trzecia. Rewelacyjnie pojechał nasz reprezentant Mariusz Kozak wygrywając zarówno w klasyfikacji akademickiej jak i open.\nWiadomość utworzona: 12 listopada 2012 09:06, autor: Szymon Karkoszka