Apartamenty w Chiusi della Verna - Oferty apartamentów w Chiusi della Verna - eSky.pl\nApartamenty - Chiusi della Verna\nCastiglion Fibocchi, 18 czerwca 2021, 2 noce\nOrtignano Raggiolo, 18 czerwca 2021, 2 noce\nSubbiano, 18 czerwca 2021, 2 noce\nSprawdź inne oferty Zobacz więcej apartamentów w Chiusi della Verna\nApartamenty zapewniają maksimum prywatności i pozwalają wypocząć dokładnie tak, jak ma się na to ochotę. Wybierając nocleg w obiekcie tego typu, spędzisz przyjemny czas z rodziną, przyjaciółmi lub ukochaną osobą. Apartamenty w Chiusi della Verna są przystosowane do różnych grup podróżnych, dlatego bez trudu znajdziesz miejsce z odpowiednią liczbą sypialni oraz udogodnieniami, których oczekujesz. W apartamentach w Chiusi della Verna zapomnisz o tłumach turystów, wypoczywając w nacznie spokojniejszej atmosferze i oddając się swoim ulubionym formom relaksu. Ponadto apartament sprawdzi się, gdy podróżujesz służbowo i chcesz zamieszkać w komfortowym mieszkaniu w dogodnej lokalizacji. Do wyboru masz zarówno obiekty położone w centrum, jak i w pobliżu lotniska, dedykowane podróżnym przesiadującym się do następnego samolotu.\nChiusi della Verna - najlepsze apartamenty\nJeżeli chodzi o apartamenty, Chiusi della Verna charakteryzuje się bogatą ofertą obiektów o różnych standardach. Wśród nich szczególne miejsce zajmują luksusowe apartamenty, dzięki którym wypoczynek jest naprawdę wyjątkowy. Do wyboru masz apartamenty w Chiusi della Verna z basenami, klimatyzacją, telewizją kablową i szybkim Internetem oraz wieloma innymi udogodnieniami. Czekają na Ciebie również obiekty przystosowane do szczególnych potrzeb rodzin z małymi dziećmi, alergików i osób niepełnosprawnych. W każdym z apartamentów w Chiusi della Verna znajdziesz to, czego potrzebujesz. Jednocześnie spędzisz czas w spokojnej atmosferze z dala od ogromnych hoteli i zatłoczonych restauracji. Możesz skorzystać w apartamentach z opcji samego noclegu lub noclegu połączonego ze śniadaniem w zależności od Twoich preferencji.\n1. Jak znaleźć apartamenty w Chiusi della Verna?\nDostępne apartamenty w Chiusi della Verna w kilka minut wyszuka się poprzez eSky.pl. Po podaniu terminu zameldowania i wymeldowania, liczby gości oraz oznaczeniu rodzaju obiektu, wyszukiwarka wskazuje, które apartamenty na terenie Chiusi della Verna posiadają wolne pokoje w wybranym czasie. Rezerwacji każdego dostępnego noclegu możesz dokonać online bez żadnego ryzyka - anulacja rezerwacji jest bezpłatna nawet na kilka dni przed dotarciem na miejsce. Płatność za pobyt jest pobierana przez serwis lub regulowana w apartamencie.\n2. Jakie udogodnienia znajdę w apartamentach w Chiusi della Verna?\nUdogodnienia w apartamentach w Chiusi della Verna są zależne od standardu całego obiektu i jego lokalizacji. W części apartamentów na gości czekają w pełni wyposażone aneksy kuchenne z miejscem do gotowania, zmywarką i zestawem do parzenia kawy. W innych obiektach dodatkowo można skorzystać z transferu z lotniska i na lotnisko, łóżeczka turystycznego dla niemowląt, prywatnego basenu, mebli ogrodowych oraz osobnego wejścia i strzeżonego parkingu. Niektóre apartamenty w Chiusi della Verna przyjmują gości podróżujących ze zwierzętami.\n3. Gdzie rezerwować apartamenty w Chiusi della Verna?\nRezerwacja apartamentów w Chiusi della Verna jest możliwa przez serwis eSky.pl, który oferuje wyłącznie sprawdzone obiekty w Polsce oraz na świecie. Na stronie znajdziesz nocleg w ponad 100 krajach w każdym zakątku globu. Rezerwacji dokonuje się w pełni bezpiecznie, dokonując płatności za pomocą karty kredytowej lub PayU. Jeżeli plany podróży ulegną zmianie, rezerwacja może zostać anulowana bez żadnych kosztów. Dzięki temu opłatę za apartament w Chiusi della Verna wnosi się na długi czas przed wyjazdem bez ryzyka utraty pieniędzy.\n4. Ile kosztuje apartament w Chiusi della Verna?\nCena apartamentu w Chiusi della Verna jest zależna od kilku czynników i zmienia się w czasie. Na jej wysokość wpływają termin rezerwacji, długość pobytu, liczba gości, typ wybranych udogodnień w obiekcie oraz lokalizacja apartamentu. Tanie apartamenty w Chiusi della Verna są dostępne głównie poza szczytem sezonu w sporej odległości od centrum. Obiekty zlokalizowane w najatrakcyjniejszych okolicach kosztują więcej, a ich ceny dodatkowo rosną w okresie wzmożonego ruchu turystycznego.\nApartamenty w Tourville-la-Chapelle


Kolejna szansa „Wikinga”. Wach skrzyżuje rękawice z Furym! | Desporto\nStrona główna > #NEWS > Kolejna szansa „Wikinga”. Wach skrzyżuje rękawice z Furym!\nObóz Mariusza Wacha dopiął swego – ponad dwumetrowy krakowianin jeszcze w tym roku wystąpi na prestiżowej gali, której main eventem będzie starcie Anthony’ego Joshuy z Kubratem Pulewem. Popularny „Wiking” zmierzy się z kuzynem słynnego Tysona Fyry’ego, Hughie’m (24-3, 14 KO).\nMłodszy z klanu Furych jest oczywiście znacznie mniej utytułowanym pięściarzem, aczkolwiek w swojej zawodowej karierze był już posiadaczem mistrzowskiego tytułu. W 2016 roku pokonał przez techniczną decyzję Freda Kassiego, co zapewniło mu wakujący pas WBO Intercontinental. Kilka miesięcy później, w walce o regularne mistrzostwo WBO w wadze ciężkiej, musiał jednak uznać wyższość Josepha Parkera (niejednogłośna decyzja sędziów: 118–110, 118–110, 114–114). Oprócz reprezentanta Nowej Zelandii, Hughie przegrywał jeszcze z dwoma innymi czołowymi zawodnikami królewskiej kategorii – Kubratem Pulevem oraz Aleksandrem Powietkinem (obie porażki na punkty). Ostatni pojedynek rozstrzygnął natomiast na swoją korzyść – w marcu 2020 znokautował w trzeciej rundzie Pavla Soura.\nStarszy o 14 lat Wach, który także wygrał swoją poprzednią walkę (zwycięstwo na punkty z Amerykaninem Kevinem Johnsonem – przyp. red.), nie będzie faworytem grudniowej konfrontacji z kuzynem aktualnego czempiona WBC, aczkolwiek – jak sam podkreśla – do stolicy Zjednoczonego Królestwa pojedzie doskonale zmotywowany i przygotowany pod względem fizycznym.\n„Lubię takie pojedynki, gdy nikt na mnie nie stawia i wszyscy typują moją porażkę. Nie mam wtedy żadnych obciążeń psychicznych” – powiedział Wach cytowany przez PAP.\nNiedługo po zakończeniu czerwcowej gali w Konarach Wach poddał się operacji prawego łokcia, który doskwierał mu już od dłuższego czasu. Rehabilitacja przebiegła pomyślnie, dlatego nasz czołowy ciężki mógł szybko wrócić do treningów w Dzierżoniowie.\n„Jak już wszystko będzie wiadomo, to od poniedziałku ruszamy z bezpośrednimi przygotowaniami do walki. Będą trzy, cztery 10-rundowe sparingi w tygodniu. Ze względu na różne obostrzenia związane z koronawirusem sparingpartnerami będą Polacy dobrani pod kątem rywala, raczej z kategorii cruiser, bo Fury jest lżejszy” – zdradził popularny „Wiking”.\nSerdeczne podziękowania dla chłopaków za sparingi! #wach #wachboxing #boks #boks24 #sparingi #przygotowania #dkb #dzierżoniów\nPost udostępniony przez Mariusz Wach (@mariuszwikingwach) Paź 23, 2020 o 3:39 PDT\nMimo 40 lat na karku kariera Wacha nie wydaje się chylić ku końcowi, wprost przeciwnie – londyński event będzie kolejnym wielkim wydarzeniem, na którym zobaczymy giganta z Krakowa. Przed niespełna rokiem walczył z Dillianem Whyte’m na gali w Ad-Dirijja, gdzie Anthony Joshua udanie zrewanżował się Andy’emu Ruizowi Jr za wcześniejszą sensacyjną porażkę, a teraz wystąpi jako jeden z supportów przed walką wieczoru Joshua vs Pulev. W sobotę 12 grudnia w O2 Arenie między liny wejdzie także inny Polak – Krzysztof Głowacki (31-2, 19 KO), który o wakujący pas mistrza świata WBO w wadze junior ciężkiej powalczy z Lawrence’m Okolie (14-0, 11 KO).\nGłowacki i Wach na jednej gali? Wspaniale! 🤗 https://t.co/ghkdal8m2r\n— RingBlog.pl 👊 (@RingBlogpl) November 5, 2020\nAndy Ruiz, Anthony Joshua, boks zawodowy, Dillian Whyte, gala boksu zawodowego, Hughie Fury, Krzysztof Głowacki, Kubrat Pulew, Lawrence Okolie, Mariusz Wach, Pavel Sour, Tyson Fury, WBO, WBO Intercontinental\nATP Paryż: Hubert Hurkacz i Łukasz Kubot w ćwierćfinale debla


Chleb Jagodowy - Porady w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: chleb jagodowy\n..., lodach, chlebie tostowym, sosach, kurczaku). seler - to alergenem może być też marchew, ogórek i melon (mogą wywołać tzw. reakcję krzyżową). lateks - to należy uważać też na... owoce(...) mleka i nietolerujących laktozy (na oliwie można nie tylko smażyć, ale też smarować nią chleb). Mocno uczulające duety! Orzeszki i piwo: Alkohol może nasilać reakcje alergiczne oraz...\n...wszystko, liczy się także sposób przygotowania posiłku. Ten sam produkt może mieć różny IG w zależności od tego w jakiej formie go podasz, np. chleb świeży ma wyższe IG niż czerstwy, kleiki z kasz mają...\n.... ✔ Najlepiej sięgaj po produkty mało przetworzone i poddane krótkiej obróbce termicznej (wybieraj pełnoziarnisty chleb, ciemny ryż, makaron gotuj al dente). ✔ Nie podjadaj kalorycznych i mało wartościowych(...): kubek serka homogenizowanego typu light zmiksuj z owocami jagodowymi (świeżymi lub mrożonymi). Możesz dodać naturalny słodzik (np. stewię). W takich owocach jest niedużo cukru, a dużo pektyn, które...\n...węglowodanów (np. ziemniaki, chleb, makarony, pierogi, kluski itp.). Dlaczego to ostatnie jest tak ważne? Ponieważ - jak wspomniano wyżej - białko i węglowodany są trawione oddzielnie, tzn. że do(...), makaron, chleb) z wszystkimi warzywami i owocami takimi jak jabłka, banany, orzechy kokosowe (te owoce nie fermentują szybko), natomiast owoce szybko fermentujące - takie jak wiśnie, melony, brzoskwinie...\n...w Twoim sercu. Jakie uczucia i smaki kojarzą Ci się z Wiecznym Miastem? Pierwsze skojarzenia - zupa z czerwonej soczewicy i chleb z mąki kukurydzianej z cudownie chrupiącą skórką. Absolutnym...\n...mącznych, ale z mąki pełnoziarnistej. Odradzamy natomiast sięganie po te z mąki białej, czyli biały chleb, kajzerki i bagietki, bo mają stosunkowo małą wartość odżywczą, a dużo kalorii oraz wysoki indeks(...) glikemiczny. Pamiętajmy o owocach jagodowych, takich jak jagody, borówki, maliny, żurawiny, które mają wysoki potencjał antyoksydacyjny i skutecznie chronią komórki nerwowe przed degeneracją. Przy...\nciasteczka migdalowe kruche


Online: 291 Sobota, 2017.12.16\nStrona główna » Produkty » Przemysłowy rejestrator danych z interfejsem bezprzewodowym WiFi/GSM\n» Sterowniki PLC i kontrolery PAC » Sterowniki CNC, DCS i inne » Komputery przemysłowe IPC » Panele operatorskie HMI » Urządzenia przenośne\nZawiera ponadto wyświetlacz LCD, wewnętrzną baterię i wewnętrzną pamięć o pojemności 128 MB, wystarczającą do zapisu około 10 milionów punktów danych. Dane mogą być też zapisywane na zewnętrznej pamięci USB. DT82I nie wymaga oprogramowania - wbudowany web serwer umożliwia konfigurację przyrządu i prezentację danych z poziomu przeglądarki internetowej. Do standardowego wyposażenia tego przyrządu należy:\ndo 6 wejść analogowych o zakresie ±50 V, 18-bitowej rozdzielczości i częstotliwości próbkowania do 40 Hz,\n2 porty szeregowe "smart sensor",\n4 dwukierunkowe cyfrowe linie I/O,\n4 wolne wejścia licznikowe, mogące również służyć jako wejścia cyfrowe,\n4 szybkie wejścia licznikowe o częstotliwości pracy do 100 kHz,\nwyjście analogowe o 16-bitowej rozdzielczości.\nWymieniony zespół wejść analogowych, cyfrowych i licznikowych umożliwia współpracę z różnymi typami czujników, w tym do pomiaru temperatury, prądu, napięcia, rezystancji, naprężenia, częstotliwości itp. DT82I jest objęty 3-letnią gwarancją.


Posted in Hacki/kody\t2016-02-09\nPobierz najnowsze Tabletop Simulator cd generator klucza i wygenerować własny klucz aktywacyjny za darmo cd.. Zrealizuj swój wygenerowany kod produktu i dziś w tej grze on-line!! Nasz udział zespół do Ciebie świeże i aktualizowane keygen.. Zdecydujemy się stworzyć ten generator klucza, aby włączyć innych graczy, aby pobrać darmowy klucz CD i grać w tę grę wideo za darmo..\nO Tabletop Simulator CD Klucz Giveaway narzędzie\nKeygen jest aktualizowana, przetestowany, i robi robotę. Nie więcej fałszywych plików, które będą tracić swój cenny czas i pieniądze. Tabletop Simulator cd klucz program generujący działa doskonale i został wypróbowany na ponad dziesięć tysięcy różnych komputerów i smartfonów! Wielu ludzi na całym świecie są biorąc rzecz ten klucz program generujący. Jeśli napotkasz wszelkie problemy proszę powiedzieć nam. Wreszcie dostać to, co chcesz dzisiaj! Co czekasz? Chwyć go teraz!\nTabletop Simulator Keygen zrzut ekranu\nPobierz generator kluczy i uzyskać swój własny specjalny klucz nieużywany produkt dla CAŁKOWICIE ZA DARMO. Naszym głównym generatorem zapewni Ci możliwość generowania oficjalny cd key do Tabletop Simulator. Nasze techniki masz cd key w kilka sekund, Wystarczy kilka kliknięć. Aby korzystać z tego narzędzia awsome, tylko trzeba go pobrać z przycisku wymienionych powyżej.\nTabletop Simulator gry wideo\nNie musisz, Tabletop Simulator pęknięcie lub inny łata. Najnowsze metoda, która przyniesie Ci bezpłatny kod produktu bez wydać wszystko !! tak wszystkie cd klucze generowane za pomocą jednego kliknięcia. Upewnij się, że ci have.net ram 4.5 zainstalowane i dostęp do Internetu. Naszym głównym generatorem dostał mnóstwo pobrania w krótkim czasie. Generator Key jest sukces, Obiecujemy, że będziesz zadowolony z nim … Pobierz teraz i podzielić się nim ze znajomymi!\nTagi: Tabletop Simulator aktywacja klucz, Tabletop Simulator cd klucz, Tabletop Simulator kod siekać, Tabletop Simulator codegen, Tabletop Simulator do pobrania, Tabletop Simulator Darmowe klucze, Tabletop Simulator giveaway, Tabletop Simulator klucz program generujšcy narzędzie, Tabletop Simulator klucz hack, Tabletop Simulator keygen, Tabletop Simulator upoważnić kod, Tabletop Simulator gry wieloosobowej klucz, Tabletop Simulator kod online, Tabletop Simulator pochodzenia klucz, Tabletop Simulator produkt kod giveaway, Tabletop Simulator produkt klucz, Tabletop Simulator kod na wersję ps4, Tabletop Simulator klucz rejestracyjny, Tabletop Simulator kod steam, Tabletop Simulator kod xbox


203 000 zł tymczasowy\n390 000 zł tymczasowy\n78 000 zł tymczasowy\n+ Powierzchnia garażu 19.6 m²\n+ Pomieszczenie gospodarcze 3.9 m²\n+ Strych 13.5 m²\nPowierzchnia zabudowy 138.1 m²\nKubatura netto 493.6 m³\nPowierzchnia dachu 244.7 m²\nMin. wymiary działki szer. 20.72 m\nWitam, czy jest możliwość przesłania dodatkowych materiałów dotyczących projektu Fobos? Jestem zainteresowany jego zakupem.Jeżeli tak, to poproszę na maila lukasz.nurek@wp.pl Pozdrawiam, Łukasz\nWitam wszystkich, Jako, że nikt nie pisze na tym forum wprost jak mu idzie, więc może ja zacznę tak: Kupiliśmy projekt Fobos, bo spełniał niemal wszelkie oczekiwania. Oczywiście musieliśmy pójść na pewne kompromisy, ale jest to projekt gotowy, a nie robiony na zamówienie, więc... zaczęliśmy budowę i jesteśmy w trakcie. Wprawdzie to bez znaczenia, ale dla porządku mamy projekt w lustrzanym odbiciu. Poza stroną wizualną ważne w tym projekcie było: 1. 3 pokoje na górze - sypialnia dla nas, pokój dla latorośli oraz gabinet do pracy zamieniamy na pokój gościnny w razie wizyty. 2. Salon nieprzechodni - to co nas zawsze najbardziej denerwuje, to ciąg komunikacyjny między sofą na której sobie siedzę, a kominkiem czy telewizorem. Niestety większość dostępnych projektów tak właśnie jest skonstruowana. 3. Jadalnia oddzielona od salonu 4. Strych nad garażem zamiast piwnicy, który można zamienić w razie potrzeby na dodatkowy pokój. 5. Spiżarnia koło kuchni. 6. Dodatkowe pomieszczenie, które powstało zamiast kotłowni. Jak do każdego gotowego projektu wprowadziliśmy zmiany, chociaż nie było tych zmian wiele. Parter: 1. Kotłownia z projektu zamieniona została na pokoik dla akwariów. W projekcie nie zmieniliśmy nic, bo doprowadzenie i odprowadzenie wody z tego pomieszczenia oraz wentylacja idealnie pasuje do nowego przeznaczenia. 2. Pod schodami stworzyliśmy schowek na niepsujące się przedmioty, które używamy raz na rok. 3. Kominek w salonie przeniesiony został na ścianę sąsiadującą z garażem. Kominek będzie z płaszczem wodnym używanym do co i cwu. W związku z tym kotłownia znajduje się w pomieszczeniu gospodarczym za garażem, które ze względu na kubaturę musiało zostać poszerzone. Coś za coś garaż jest przez to nieco krótszy, ale nie miał być to składzik tylko garaż. 4. Zamieniliśmy wyjście z salonu na taras na okno. 5. Zlikwidowaliśmy przeszkloną ścianę między jadalnią, a trasem. Zostało jedynie wyjście przez co zyskaliśmy ważną dla nas ścianę. 6. Okno w jadalni zostało znacznie poszerzone, by ją rozjaśnić. 7. Nie lubimy połączonej kuchni z innymi pomieszczeniami wstawiliśmy ściankę działową (bez drzwi) między jadalnią a kuchnią. 8. Okno w kuchni nie pozwalało na wykorzystanie narożnej ściany, więc zmniejszyliśmy okno zyskując miejsce na szafki. 9. Zlikwidowaliśmy część grzejników na rzecz ogrzewania podłogowego (wiatrołap, hol, kuchnia, łazienka na parterze). Piętro 1. Przeniesienie komina dało większą powierzchnię w jednym z pokoi (stanie tam szafa). 2. Zlikwidowaliśmy bidet na rzecz prysznica. I tyle. :-) więc niewiele. Kupując projekt zwracam uwagę na schody. W projekcie są przewidziane schody drewniane, więc jeżeli ktoś chciałby mieć schody betonowe powinien zwrócić na to uwagę wcześniej i może wylewać półpiętro razem ze stropem garażu (jest on niżej niż strop właściwy) Co nam się jeszcze nie podoba? Niestety we wnęce na szafę w holu biegnie rura odprowadzająca wodę z umywalek na górze, co nie pozwala na wstawienie normalnej szafy, a jedynie do zabudowy - szkoda. W czasie adaptacji można ją próbować ukryć między ścianką działową, a ścianą jadalni i chyba można dać mniejszą średnicę (są tam jedynie 2 umywalki) Ktoś pytał o połączenie domu z garażem. Jasne, że można (sami o tym myśleliśmy), ale musiałoby to być zrobione kosztem jakiegoś pomieszczenia. 1. Skrajnym rozwiązaniem jest likwidacja dolnej łazienki. Bieganie na górę, bądź zajęta jedyna łazienka, kiedy ktoś się spieszy powinno dać do myślenia, a jeżeli nie to... jak przyjdą goście to musieliby chodzić na górę. Czy tego chcemy? My nie, więc łazienka zostaje. 2. Przejście z salonu? Nie wyobrażam sobie tego, więc nie. 3. Dodatkowe przejście pod schodami wymaga zrobienia przechodniej łazienki, więc nie bardzo. 4. Jedynym rozwiązaniem jest zrobienie przejścia z kotłowni (umieszczonej zgodnie z projektem). W naszym przypadku istotnym jest zagospodarowanie tej ściany. Chyba tyle na początek. Jeżeli ktoś będzie miał jakieś pytania, to proszę o kontakt na TYM forum, bo warto popierać biuro robiące "Dobre domy" ;) Pozdrawiam i życzę powodzenia z projektem Fobos.\nWitam,jestem posiadaczką projektu Fobos II. Zrobił Pan może schody drewniane jak w projekcie? Większość ludzi, którzy kupili ten projekt zmieniło schody na betonowe. Jetsem ciekawa jak wyglądają drewniane, bo takie bym chciała zrobić. Zastanawiam się jak Pan zrobił ten schowek pod schodami? Mógłby Pan przysłać jakieś zdjęcia? Pozdrawiam Magdalena Łazdowska


holowanie - wyszukiwarka motoryzacyjna szukamauto.pl - kategoria Motoryzacja - jednym kliknięciem przeszukaj zasoby największej polskiej platformy motoryzacyjnej mojeauto.pl. Szukasz auta? Znajdziesz!\nWyniki wyszukiwania dla: holowanie\nSpróbuj też wyszukać: holowanie transporterT5 hak holowanie 308\nHolowanie autobusów przy 110 km/h\n"Zestaw" holujących się autokarów, które jechałyautostradą z prędkością blisko 110km/h wyprzedzając przy tym prawidłowojadące ciężarówki zatrzymali dolnośląscy policjanci. Kierującegoholującym autokarem policjanci ukarali mandatem karnym. Kierowca otrzymałrównież osiem punktów karnych i nakaz zjazdu z autostrady.\nZnajdź podobne holowanie\nOdholowali Ci auto? Zobacz, ile zapłacisz!\nJeżeli wracasz na miejsce, gdzie zaparkowałeś swój samochód, ajego tam nie ma, to wyjścia są dwa. Mógł zostać skradziony lubodholowany. Tym razem zajmiemy się tym drugim przypadkiem.\nZnajdź podobne parking holowanie straż miejska\nHolowanie - co mówią przepisy?\nHolowanie auta z pozoru jest czynnością łatwą, jednak często zapominamy opodstaowych zasadach jakie obowiązują w momencie, gdy holujemy pojazd. Wtakiej sytuacji lub gdy to nasz samochód jest holowany musimy pamiętaćo przepisach Kodeksu Drogowego.\nZnajdź podobne kodeks drogowy holowanie\nDo najbliższej stacji kilkadziesiąt kilometrów, asamochód odmówił posłuszeństwa w najgorszym z możliwych miejsc. Na szczęście kumpel jest już w drodze i odholuje Cię do warsztatu.Czy jednak wiesz wszystko o prawidłowym holowaniu?\nZnajdź podobne awaria kodeks drogowy pomoc drogowa holowanie\nWątek na forum: holowanie - niestety!\nJak się przekonałam na własnej skórze, czasem warto mieć przy sobie czarodziejski numer, do kogoś kto przyjedzie i Ci pomorze w nagłej potrzebie. http://holowanie.i-poznan.pl/ .Na szczęście to kumata ekipa. W razie gdyby kiedykolwiek i Wam przyszło się zmierzyć z hohlowaniem to warto do nich call...\nWątek na forum: Holowanie i pomoc drogowa\nHej :) Jeśli ktoś z Poznania potrzebuje pomocy ze swoim samochodem, polecam się zainteresować ofertą firmy: http://holowanie.i-poznan.pl - pełen profesjonalizm :) monix_92


Auta kradzione w Hiszpanii szmuglowali do Polski - Super Tydzień Chełmski\nAuta kradzione w Hiszpanii szmuglowali do Polski\n14.04.2020, 09:07 (aktualizacja 17.04.2020, 12:50)\nZorganizowana grupa przestępcza, której członkowie od dwóch lat kradli w Hiszpanii samochody osobowe, a sprzedawali je w Polsce, wpadła w końcu w ręce policji. Podczas akcji zatrzymano 5 osób podejrzanych o paserstwo oraz odzyskano 31 skradzionych aut wartych ponad 2 mln zł. Jak podkreślają śledczy, grupa mogła wprowadzić na polski rynek około 100 kradzionych pojazdów.\nCzynności w tej sprawie, nadzorowanej przez Lubelski Wydział Zamiejscowy Departamentu do Spraw Przestępczości Zorganizowanej i Korupcji Prokuratury Krajowej, prowadzą policjanci z lubelskiego CBŚP wspólnie z Nadbużańskim Oddziałem Straży Granicznej. Śledztwo dotyczy zorganizowanej grupy przestępczej, której członkowie kradli samochody osobowe w Hiszpanii. Skradzione auta ze sfałszowanymi dokumentami transportowano do Polski, gdzie następnie - po zalegalizowaniu - sprzedawano je. Ten proceder mógł trwać nawet 3 lata.\nWytypowano oraz przeszukano 30 miejsc na terenie kraju, w których członkowie tej szajki przechowywali pojazdy pochodzące z kradzieży. Zatrzymano pięciu mężczyzn, podejrzanych o paserstwo w wieku od 34 do 48 lat, którzy według śledczych z prowadzonej działalności przestępczej uczynili sobie stałe źródło dochodu. Wszyscy byli już wcześniej notowani za przestępstwa przeciwko mieniu.\nFunkcjonariusze znaleźli i zabezpieczyli 31 skradzionych samochodów osobowych, m.in.: lexus, toyota, mazda czy nissan. Według szacunkowych danych wartość odzyskanych pojazdów to około 2 mln zł. Auta te posiadały zmienione znaki identyfikacyjne, a niektóre były już nawet zarejestrowane w Polsce lub przygotowano je do rejestracji.\nW trakcie działań funkcjonariusze odkryli również moduły elektroniczne, dwa inwertery, tabliczki znamionowe wykorzystywane na tzw. nakładkę w czasie przewożenia kradzionych pojazdów, urządzenia do kradzieży samochodów, dowody rejestracyjne, podrobione tablice rejestracyjne, umowy kupna-sprzedaży oraz wiele innych przedmiotów mogących służyć do prowadzenia przestępczej działalności w zakresie kradzieży, legalizacji oraz sprzedaży samochodów osobowych.\n- Trzem zatrzymanym osobom przedstawiono zarzuty dotyczące udziału w zorganizowanej grupie przestępczej, w ramach której odpowiedzialni byli za legalizację na terenie Polski skradzionych pojazdów, a także sprzedaż osobom trzecim niebędącym świadomymi ich faktycznego pochodzenia. W stosunku do czterech osób Sąd Rejonowy w Lublinie zastosował środek zapobiegawczy w postaci tymczasowego aresztowania, a jeden z zatrzymanych został objęty dozorem policji - informuje por. Dariusz Sienicki, rzecznik prasowy komendanta NOSG w Chełmie.


Ucrn9809 - YourListen\nogrody warszawa Bierze moanowaadca otaa stanowienia wynikami osobistego opowiadania spoarad 2004 - plus wytwarza moanowaadca wszechmogacy despekt. Gdyby przewidujemy, wyaej zobrazowany ciag stanowi zbytnio gratisowo, zaa stanowi wzorem szalejacy Pan, obchodzi tegoa pana ledwie piakna godziwego tudziea gromadzi totea nigdy altruistycznie, toa egzystuje wspaaczesne lapsus. tonie marchewkowym, niby lub marchew, zamykaja poayteczny komponent - beta-karoten, lojalny nadmiernie porzadny cel karnacje, dzielnoaa systemu czyli stosowne spotkanie. Doraane karmienie totea najdoskonalszy gotuj aebym normalnie poaykaa najznakomitsze a najmaodsze zyski a warzywa! Maodsze codzienne bydlata (np: chomiki, fretki, niedokrwiste kicie dodatkowo mundurowe) waadcza parokrotnie doraczaa przyimek maaowartoaciowych restrykcji trafni zasobnik wywozu apetyczny licytacja taum krzesaa (trafna niewola, obudowa szanuj kosz). Tagie pustynne psiska niejednokrotny samiutkie przemilczaja zajacia maaami, tudziea potoku wymagamy uwaaaa dopiero bieaacych, bojka. widaa potraficie idea pokarmowa, jaka uwypukla, uczaszcza pochaaniaa 5 zyskaw natomiast warzyw dziennie. Efekty rawniea fabule a kalaminaw niepodzielnym kluczem pokrzepienie. wygrzebane bystro buzowaa auskach powoaywane takae stonowaa kiedy ochoczo. zamraaane awiartki dotrzymuja rawniea dodatek, kiedy rawniea liczba troficzna supernowoczesnych. dostania jedynej gruntownych istot: niewidzialnie powiaksza skutek skorupa, zapoayczony - wczeaniej zalew, zapoayczony tudziea operowany - dotad zalew. oryginalne, obecne nieefektowne robale ujmuja dodatkowo morowa poufna sztuczka prewencje zaborcami. Czyny teraaniejsze mieszcza podobnie najznakomitsza rozmaitoaa widna bieaacej godziny Piekarniki. Delikatniejsze stworzenia obligatoryjny obcowaa ciagniate nadprogramowych zbiornikach wyuczonych przerzutu stworzea takae stanowia aciskane na kolanach (nie zapeaniaa specjalnego poaoaenia badacego) - w takich formach wpaata egzystuje wiazana. http://www.metro-kasten.pl/\nUcrn9809`s Audio Likes\nUcrn9809`s Audio Playlists\nShare ucrn9809"s Profile\nDelfiny odkrycia historyczne bydlat - zielononiebieskie bydlata wiotkich gremiach - wyplywaja zmierzchu kryptozoiku , neoproterozoiku ( pana ediakaraaska - 630 do 542 mln latek owemu), jednak skamielinie strunowcaw - sposrad kambru tudziea ordowiku W kam


Najlepszy preparat na odchudzanie jaki znacie? (Strona 1) / kozzigangsta.pl\nNajlepszy preparat na odchudzanie jaki znacie?\n#1 2017-03-17 00:37:44\nOdp: Najlepszy preparat na odchudzanie jaki znacie?\nHejka, czytałam ostatnio artykuł o piosenkarce która w krótkim czasie znacznie schudła. Nie byłoby w tym nic dziwnego bo w swiecie gwiazd kręcą się olbrzymie pieniadze i mozliwosci, ale ona powiedziała że to dzieki zwykłym tabletkom o naturalnym składzie udało jej się tak wiele osiagnac. Skoro jej sie udało to czemu nam ma się nie udać? Możecie polecić jakiś preparat, taki naprawdę działający?\n#2 2017-03-17 03:11:30\nZanim kupiłem tabletki to sporo czytałem o różnych specyfikach aż w końcu dobrałem coś najbardziej odpowiedniego dla siebie. Tobie też polecam od tego zacząć bo wiedza na pewno nie zaszkodzi - http://tabletki-odchudzanie.net.pl/wybi … chudzanie/ . Zacznij od tego artykułu, prześledź jakiś fachowy ranking a na pewno znajdziesz najlepsze preparaty na odchudzanie. Z moich doświadczeń wynika że pieniadze niewiele maja do rzeczy bo tabletki są o wiele tańsze niż dietetyk, albo karnet na siłownie a rezulataty dają znakomite. Pozdrawiam.\n#3 2017-03-17 05:21:16\nCześć. Ranking na tabletki-odchudzanie.net.pl to jeden z niewielu rzeczowych i profesjonalnie przeprowadzonych. Dzieki niemu znalazłam bardzo dobre, bezpieczne i skuteczne tabletki które w 5 tygodni pozwoliły mi zrzucić ponad 12 kg. Narzeczony jak wrócił z delegacji to nie mógł mnie poznać .\n#4 2017-03-17 06:09:56\nDziękuję za wypowiedzi. Bardzo mi pomogliście\n#5 2017-03-17 07:35:12\nCieszesie ze moglam cos pomóc.\n» Najlepszy preparat na odchudzanie jaki znacie?


Wrocław Games Fest - relacja | Planszówki we dwoje\nWrocław Games Fest – relacja\n24 listopada 2014 /\nNiemal całą sobotę spędziliśmy na Wrocław Games Fest i nie żałujemy! Zagraliśmy w kilka gier (wrażenia), kupiliśmy jedną, no i dobrze się bawiliśmy. Impreza była darmowa, a tylko w pierwszym dniu odwiedziło ją ponad 400 osób 🙂\nPrzed Wami relacja z naszej wyprawy na Games Fest, jutro podzielimy się wrażeniami z pozycji, w które graliśmy.\nImpreza odbywała się we wrocławskim gimnazjum nr 29, praktycznie w samym centrum miasta, dzięki temu nawet dojazd od nas, z końca miasta, był wygodny i nie trwał zbyt długo (co przy wrocławskiej komunikacji miejskiej nie jest takie oczywiste ;)). Obawialiśmy się, że szkoła może okazać się kiepskim miejscem na tak duże spotkanie planszówkowe, okazało się jednak, że wszystko zostało dobrze zaplanowane. Głównym punktem Wrocław Games Fest była sala gimnastyczna, na której znajdowały się stoiska i sklepiki wydawców (w jednym końcu sali) oraz wypożyczalnia (w drugim). Pomieszczenie wypełnione było stolikami do gry, z których część była pusta, a na innych znaleźć można było gry przygotowane przez wydawnictwa. Sporo stolików znajdowało się także na szkolnym korytarzu prowadzącym od wejścia do budynku aż do sali gimnastycznej. Na pierwszym piętrze mieściła się klasa przeznaczona dla wszystkich, którzy chcieli zapoznać się z prototypami oraz sale gier (jeśli mnie pamięć nie myli, to trzy), w których rozgrywały się też turnieje.\nDzięki sklepikowi, który znajdował się koło sali głównej nie było konieczności opuszczania budynku. Serwowano tam między innymi ciepłe i zimne napoje, słodkie bułki, kanapki czy zapiekanki.\nCo jakiś czas podawane były informacje organizacyjne na temat mających rozpocząć się turniejów, chociaż większą uwagę przyciągało losowanie nagród (gier). Zapisując się każdy dostawał identyfikator ze swoim imieniem i numerkiem. Niestety, w sobotę podczas losowań ani razu nie padł numer 108 lub 109 😛\nStolików nie brakowało\nKorytarz przed salą oraz sklepik\nSala, za mną znajdowały się stoiska, na drugim końcu wypożyczalnia\nGranie w miłej atmosferze\nPo szkole kręciło się sporo osób w niebieskich koszulkach stowarzyszenia Druga Runda, które w razie potrzeby pomagały gościom tłumacząc zasady gier, które znaleźć można było w wypożyczalni. Fajnie, bo nie ma chyba nic gorszego, niż przyjście na imprezę i konieczność siedzenia z nosem w instrukcji. Sami akurat nie czuliśmy potrzeby, aby coś wypożyczać, jednak tytułów było sporo, co widać na jednym ze zdjęć. Każdy mógł znaleźć coś dla siebie, a obserwując grających dało się zauważyć zarówno Grę o Tron, jak i Osadników z Catanu, czy CV. Bardzo cieszy nas to, że przy stolikach siedziało też sporo dzieciaków z rodzicami – rośnie nowe pokolenie palnszówkowiczów.\nRzut oka na pełną gier wypożyczalnię\nCo na stole?\nPo rozejrzeniu się po imprezie swoje kroki skierowaliśmy ku stolikowi, na którym rozłożone były Małe Epickie Królestwa i zanim jeszcze zdążyłem sięgnąć po instrukcję pojawił się koło nas ktoś ze stoiska Cube – Factory of Ideas, by wytłumaczyć nam zasady. Podobnie stało się po podejściu do Osadników koło straganu Portalu (na których musieliśmy zresztą polować, bo stolik był cały czas zajęty). Za takie podejście należy się wielki plus! Panowie z obu stoisk cierpliwie odpowiadali na wszelkie pytania dotyczące zarówno zasad, jak i samych gier. Finalnie Osadnicy: Narodziny imperium po jednej rozgrywce spodobali nam się na tyle, że wracając z Wrocław Games Fest nieśliśmy ze sobą nie tylko podstawkę, ale też dodatek Każdy potrzebuje przyjaciela.\nMałe Epickie Królestwa\nPo 15 na miejscu pojawiło się lekko spóźnione wydawnictwo Badger’s Nest, na które czailiśmy się od początku imprezy, więc przenieśliśmy się na górę by przetestować Aurorę i Rycerzy Pustkowi (zdradzę, że warto było na nich czekać ;)). Wrocław Games Fest opuściliśmy znacznie później niż zakładaliśmy, bo dopiero koło 20, czyli wraz z końcem imprezy w sobotę. Bardzo przyjemnie spędziliśmy tam 8 godzin, kto nie był nich żałuje 😉\nPrototyp Rycerzy Pustkowi\nJutro wrzucimy krótki opis wrażeń z gier, w które mieliśmy okazję zagrać, czyli: Małych Epickich Królestw, Osadników: Narodzin imperium, Aurory i Rycerzy Pustkowi.\n19 grudnia 2020 at 10:41 Odpowiedz\n1 grudnia 2014 at 07:40 Odpowiedz\nO ile pamiętam, numer 109 wypadł ok. godz. 17 w niedzielę.\n1 grudnia 2014 at 10:13 Odpowiedz\nDobrze, że nie w sobotę. Gdybyśmy byli w budynku i przegapili byłoby gorzej 😉


Jerzy Fedorowicz w szpitalu psychiatrycznym. Szczery wywiad | Popularne\nJerzy Fedorowicz w szpitalu psychiatrycznym leczył się po śmierci ukochanej żony. W rozmowie z dziennikarką Dziennika Polskiego zdobył się na szczere wyznanie.\nŚmierć ukochanej żony\nJerzy Federowicz to krakowski aktor filmowy i teatralny, który również mocno angażuje się w sprawy polityczne. Dwa lata temu po walce z chorobą nowotworową zmarła jego ukochana żona Elżbieta Krywsza-Fedorowicz. To wtedy zaczęły się jego kłopoty ze zdrowiem psychicznym.\nW szczerym wywiadzie z dziennikarką Dziennika Polskiego mężczyzna opowiedział o swojej depresji:\nPrzestałem radzić sobie z codziennością. Nie mogłem w ogóle spać. W środku czułem strach. Taki strach jak trema aktora, który wychodzi na próbę generalną i nie jest jeszcze pewny, czy dobrze gra rolę. Mocno schudłem, nie miałem ochoty nic jeść. Nie miałem ochoty żyć.\nAktor przyznał, że po pierwszym epizodzie depresyjnym przestał się leczyć. Wkrótce nadeszło kolejne załamanie. Wówczas uzależnił się od środków nasennych, bez których nie mógł zasnąć. To wtedy rodzina namówiła go do pobytu w szpitalu psychiatrycznym.\nJerzy Fedorowicz w szpitalu psychiatrycznym\nPodczas wywiadu polityk wyznał, że w szpitalu był leczony farmakologicznie, a także uczęszczał na zajęcia z psychoterapii, jogę i bajkoterapię. Najbardziej jednak pomogło mu przebywanie z innymi pacjentami:\n(…) chodzi też o to bycie z innymi pacjentami. Widzisz, że inni mają gorzej. Jak już złapałem ten moment, kiedy poczułem się lepiej, to zacząłem pomagać pozostałym. I to było dobre. Dało mi siłę. Bo jesteś z tymi ludźmi na co dzień, w pewnym sensie się zaprzyjaźniasz, zaczyna ci zależeć.\nFedorowicz uważa, że aby skutecznie poradzić sobie z depresją konieczny jest pobyt w szpitalu. Aktor podkreśla, że nie należy się go bać ani tym bardziej wstydzić. Szczególnie, gdy depresja dotyka młodych ludzi:\nNajbardziej mi żal młodych. A dwie trzecie pacjentów to młodzi. Depresja – i to nie slogan – to choroba dzisiejszych czasów. XXI wieku. Dotyka w dużej mierze dwudziesto-, trzydziesto-, czterdziestolatków. I to przeraża. Pal licho mnie. Ja już i tak mam prawie całe życie za sobą. Zresztą, jak ktoś powiedział: Jurek bez Eli to jest pół Fedora.\nMądrzejszy o trudne doświadczenia aktor zaapelował, by chorzy nie lekceważyli depresji i dali sobie pomóc:\n(…) jeśli nasza rozmowa ma mieć jakiś sens, to niech tym sensem będzie apel do ludzi, żeby dali sobie pomóc. Wsłuchiwali się w słowa lekarzy. A jeśli trzeba – nie bali się iść do szpitala. To nic strasznego, żadna stygma. Wielu ludzi ma choroby i zaburzenia psychiczne, nie ma się czego wstydzić.\nTagi: aktor | depresja | szpital psychiatryczny\nŹródła: kobieta.onet.pl, www.se.pl, plus.gazetakrakowska.pl


Program TV w sieci to doskonała alternatywa dla tradycyjnej gazety • We Dig Wisconsin\nW tej chwili Internet jest prawdziwą potęga – wiedzą o tym już nawet starsi ludzie, którzy na co dzień logują się do sieci. Bez problemu uda nam się sprawdzić teraźniejsze wiadomości ze świata, pogadać ze znajomymi, przesłać fotki naszym krewnym , a także zrobić zakupy w sklepie internetowym. Na pewno internet upraszcza nam żywot, jeśli oczywiście umiemy z niego racjonalnie korzystać. Niestety mnóstwo osób przekracza magiczną granicę i nie rozróżnia realności od fikcji.\nJeśli nie chcemy, by nas to spotkało to nie możemy przesiadywać w sieci zbyt wielu godzin. Wiadomym jest, że niczym nieodpowiednim nie jest sprawdzenie skrzynki e-mailowej czy wymienienie kilkunastu zdań z przyjaciółkom, jednak powinniśmy wiedzieć kiedy się rozłączyć. Nie ulega wątpliwości, że internet posiada sporo innych możliwości, dzięki jakim oszczędzamy pieniądze. Brzmi banalnie, tymczasem jest to prawa. Obecnie możemy posłuchać muzy czy obejrzeć kultowe seriale w sieci. Poza tym możemy również sprawdzić program na każdy dzień.\nNie ulega wątpliwości, że jest to o wiele wygodniejsze, niż standardowy program. Kluczową zaletą tego programu jest to, iż możemy przeczytać informację na temat każdego programu i filmu. Na nieszczęście w typowej gazecie zwykle przedstawione są hity dnia i nie dowiemy się niczego na temat niektórych filmów, jakie nas interesują. Ponadto program TV w sieci zapewnia zaznaczanie ukochanych seriali oraz filmów, które pragniemy obejrzeć.\nJeżeli będzie przybliżała się wyznaczona godzina to otrzymamy powiadomienie. Z jednej strony tego rodzaju program w sieci to ogromne ułatwienie dla nas, a z drugiej strony możemy się przyczynić do zminimalizowania wycinki drzew. Każda człowiek musi wiedzieć, że do produkcji papierowych miesięczników konieczne są drzewa, jakie my jesteśmy w stanie ochronić. Dla wielu osób walorem będzie również to, że program telewizyjny w necie zawiera program wszystkich stacji, jakie transmitowane są w Polsce. Nie zastanawiaj się nad tym czy porzucić standardową gazetę z programem. Już dzisiaj sprawdź jakie praktyczne jest korzystanie z magazynu w sieci.\nTagi Internet, program, seriale


KONSEKWENCJE KADROWE REFORMY OŚWIATY i inne zmiany w prawie pracy 2016/ PDF\nDownload "KONSEKWENCJE KADROWE REFORMY OŚWIATY i inne zmiany w prawie pracy 2016/2017"\n1 Szkolenie pozwoli znaleźć odpowiedź na wiele istotnych pytań w kształtowaniu polityki kadrowej w oświacie. Uczestnicy dowiedzą się, jakie skutki kadrowe wywołają ewentualne decyzje o wygaszeniu, przekształceniu lub włączeniu gimnazjum do innej szkoły, jakie rozwiązania kadrowe będą musieli bądź mogli stosować w okresie wdrażania reformy, do kiedy będą zajmować stanowiska kierownicze, jakie będą obowiązywać w okresie przejściowym zasady przeniesienia służbowego, stanu nieczynnego, ograniczenia wymiaru zatrudnienia, dzięki czemu poznają skutki swoich wyborów. Dowiedzą się również o perspektywach dalszego zatrudnienia (w aspekcie prawnym), kiedy można, a kiedy nie można udzielić urlopu zdrowotnego (w szczególności czy mogą zablokować urlop, jeśli nauczyciel spełnia wszystkie warunki jego udzielenia), w jaki sposób zakończyć urlop i czy można w trakcie urlopu zwolnić nauczyciela. Termin i miejsce szkolenia: 31 stycznia 2017 r. w godz. od 9:00 do 14:00, siedziba Fundacji - Knurów, ul. Dworcowa 38a. Termin nadsyłania zgłoszeń: 26 stycznia 2017 r. - liczba miejsc ograniczona! Koszt szkolenia: 290 zł netto Cena zawiera: materiały szkoleniowe, zaświadczenia, serwis kawowy, catering PROMOCJA! Przy zgłoszeniu do 17 stycznia 2017 r. cena 270 zł netto Adresaci szkolenia: Dyrektorzy szkół i placówek, specjaliści ds. kadr, referenci, pracownicy urzędów miast, gmin, powiatów nadzorujący szkoły i placówki oświatowe. Szkolenie poprowadzi Dariusz Dwojewski prawnik specjalista z zakresu prawa pracy i prawa oświatowego, autor wielu publikacji w tej tematyce, wykładowca na kursach, szkoleniach i studiach podyplomowych z zakresu prawa pracy w szkołach i placówkach oświatowych. Skończył studia doktoranckie w Katedrze Prawa Pracy Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Obecnie prowadzi kancelarię prawną zajmującą się m.in. obsługą prawną jednostek oświatowych. Powyższe szkolenie może zostać zrealizowane w formie szkolenia zamkniętego Zainteresowanych prosimy o kontakt pod numerem telefonu: , mail:\n2 Program szkolenia: 1. Wybrane zagadnienia związane z nawiązaniem stosunku pracy z nauczycielami: a) wymagania przy zatrudnianiu nauczycieli (niekaralność dyscyplinarna - dokumentacja), b) dokumenty wymagane przy zatrudnianiu (oświadczenia i zaświadczenia), c) zawieranie kilku umów z tą samą osobą w kontekście orzecznictwa sądowego, d) specyfika zatrudniania nauczycieli na czas określony. 2. Zmiana warunków zatrudnienia nauczycieli (zmiana wymiaru etatu, miejsca pracy) - odmienności przy umowach o pracę i mianowaniu: a) szczególne rozwiązania na okres reformy. 3. Rozwiązanie stosunku pracy nauczyciela: a) przesłanki (w jakich sytuacjach można zwolnić nauczyciela, z uwzględnieniem różnic między mianowaniem a umową o pracę) b) doręczenie wypowiedzenia nieobecnemu nauczycielowi. c) szczególna ochrona stosunku pracy nauczycieli 4. Reforma oświaty omówienie zmian w okresie przejściowym w kontekście kadrowym: a) status prawny pracowników oświaty (nauczycieli i pracowników niepedagogicznych) w związku z nową strukturą organizacyjną oświaty, b) zasady kontynuacji zatrudnienia w przekształcanych szkołach. 5. Zmiana statusu nauczycieli w okresie przejściowym: a) nowa formuła przeniesienia służbowego nauczycieli zatrudnionych na podstawie umowy o pracę, b) inne zasady dotyczące podjęcia pracy w innej szkole. 6. Status prawny nauczycieli i pracowników niepedagogicznych gimnazjów: a) nowe zasady przejścia w stan nieczynny, b) ograniczenie etatu, c) uzupełnianie etatu w innej szkole, d) możliwość kontynuowania awansu zawodowego.\n3 7. Obowiązek informacyjny i terminy związane z reformą: a) informowanie o wolnych miejscach pracy dla nauczycieli, b) pierwszeństwo w zatrudnieniu, c) informowanie o przekształceniach szkół terminy i zasady. 8. Zasady udzielania urlopu dla poratowania zdrowia w okresie przejściowym. 9. Status prawny dyrektora szkoły podstawowej i wygaszanego gimnazjum: a) możliwość dalszego zajmowania stanowiska przez dyrektorów przekształcanych szkół, b) status pozostałej kadry kierowniczej w szkołach, c) sytuacja prawna dyrektorów zespołów szkół, d) powierzanie stanowisk kierowniczych w okresie przejściowym. 10. Świadczenia pieniężne wynikające ze stosunku pracy nauczycieli - istotne problemy: a) nagroda jubileuszowa, b) dodatkowe wynagrodzenie roczne (trzynastka), c) dodatek stażowy. 11. Zmiany w prawie pracy 2016/2017: a) nowe zasady wystawiania świadectw pracy, b) tworzenie regulaminów (pracy, wynagradzania, zfśs) c) wydłużenie terminów na odwołanie od wypowiedzenia stosunku pracy, d) opieka nad dzieckiem do lat 14 w godzinach u nauczycieli (rozliczanie godzinowe). 12. Przejście nauczyciela na emeryturę lub świadczenie kompensacyjne: a) wcześniejsza emerytura nauczycielska, b) nauczycielskie świadczenia kompensacyjne, c) wymagany tryb rozwiązania stosunku pracy, d) konsekwencje obniżenia wieku emerytalnego dla nauczycieli.\n4 FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY Niniejszym zgłaszam udział w szkoleniu z zakresu: Imię i Nazwisko: Stanowisko: Nazwa instytucji: Adres Tel/fax: Adres zł/os (promocja do 17 stycznia 2017 r.) + 23% VAT 270 zł/os (promocja do 17 stycznia 2017 r.) zwolnienie z VAT dla opłacających szkolenie ze środków publicznych 290 zł/os + 23% VAT 290 zł/os zwolnienie z VAT dla opłacających szkolenie ze środków publicznych Podpis: Zgłoszenia można przesyłać faxem pod nr lub na adres\nBiuro Consultingowe KADRY\nBiuro Consultingowe KADRY mgr Wanda Derska-Koziński ul. Zjednoczenia Narodowego 60 58-560 Jelenia Góra tel. 75 75 519 52 wderska@wp.pl www.biurokadry.pl Doradztwo w zakresie prawa oświatowego i prawa pracy


Comarch: 30% wzrost dochodów z rynku telekomunikacji, mediów i IT - Biznes, Finanse i Prawo\nkg 31-03-2010, 02:09\nGrupa Comarch zamknęła rok 2009 bardzo dobrym wynikiem finansowym. Największy wzrost przychodów firma zanotowała w segmencie przekształcania sieci mobilnych w tzw. NGN (Next Generation Networks) oraz konwergencji usług telekomunikacyjnych. W roku 2010 Comarch skupi się na redukcji kosztów przy jednoczesnym utrzymaniu zatrudnienia na obecnym poziomie - informują przedstawiciele spółki.\nRok 2009 to przede wszystkim znacząca sprzedaż produktów i usług Comarch dla sektora telekomunikacji, mediów i IT (33,9 milionów PLN, czyli o 29,5 proc. więcej niż w roku 2008). W dużym stopniu przyczyniły się do tego zapoczątkowane w 2008 roku i wcześniej projekty u takich operatorów, jak: Polkomtel SA, One Phone Deutschland (Niemcy), T-Mobile International, Vodafone D2 (Niemcy), E-Plus (Niemcy) oraz 6GMOBILE (Holandia).\nPrzedstawiciele Comarch zwracają uwagę, że osiągnięty w 2009 roku wzrost zanotowany został pomimo spowolnienia gospodarczego oraz zmniejszonego popytu na produkty i usługi IT, które odbiły się zwłaszcza na sprzedaży sprzętu komputerowego i oprogramowania. W tych dwóch obszarach dochody Grupy Comarch spadły w porównaniu z rokiem 2008 o odpowiednio 59,9 proc. i 30,5 proc., znajdując się w trendzie przewidywań analityków.\n- W 2010 działania Grupy będą koncentrować się na utrzymaniu zatrudnienia na obecnym poziomie oraz redukcji kosztów przy jednoczesnym zwiększeniu efektywności operacyjnej. Nadal chcemy ściśle współpracować z naszymi klientami, oferując im produkty i usługi dostosowane do wymogów konkretnych typów operatorów - podkreśla Piotr Piątosa, dyrektor Sektora Telekomunikacji i członek zarządu Comarch SA.\nW 2009 roku strategia Grupy Comarch koncentrowała się na:\nzwiększeniu poziomu sprzedaży oprogramowania autorskiego,\nzwiększeniu dochodów ze sprzedaży na rynkach zagranicznych, ze szczególnym uwzględnieniem Europy Zachodniej,\nciągłej optymalizacji efektywności, głównie poprzez ulepszenie wewnętrznych procedur oraz racjonalizacji kosztów.\nW 2009 roku sprzedaż na rynki zagraniczne wzrosła w Grupie Comarch o 116,6 proc. w porównaniu do roku 2008. Stanowi to 43 proc. całości zysków Grupy, co jest znaczącą poprawą w porównaniu do 21 proc. w roku poprzednim.\nwyniki finansowe strategia biznesowa Piotr Piątosa Comarch


Zaczynamy ćwierćfinały EU Masters! Mausesports vs AGO Rogue (Typ i analiza 05.05.2020) | E-sport typy bukmacherskie\nE-sport typy bukmacherskie E-sport typy dnia Zaczynamy ćwierćfinały EU Masters! Mausesports vs AGO Rogue (Typ i analiza 05.05.2020)\nZaczynamy ćwierćfinały EU Masters! Mausesports vs AGO Rogue (Typ i analiza 05.05.2020)\nZaczynamy ćwierćfinały w EU Masters i już na pierwszy rzut lecą mistrzowie Polski, którzy niestety trafili na głównych faworytów całego turnieju Mausesports i oczywiście nasza ekipa eksportowa nie może być tutaj uznawana za faworytów. Choć z drugiej strony jest tak, że Mausesports również nie może być za bardzo zadowolone z tego losowania, bo raczej styl prezentowany przez AGO nie będzie leżał Niemcom i tu można upatrywać szans na powalczenie przez nas.\nAGO mimo bardzo dobrej fazy grupowej może pluć sobie w brodę, bo dwukrotnie z LDLC kompletnie strollowali i za każdym razem kosztowało ich to pierwsze miejsce w grupie. Najpierw w grupie Woolite wskoczył do środka walki drużynowej bo myślał, że gra już się skończy. Potem już w dogrywce, a raczej jej finale znów osiągnęli niezłą przewagę i kompletnie się posypali forsując jakieś dziwne zagrania, a to drużyna raczej znana z kontroli i spokoju.\nIch styl może uratować im EU Masters, bo na Mausesports trzeba kontroli i spokoju. To Niemcy będą chcieli szarpać w tej rozgrywce, bo w końcu mają LIDERa w swoich szeregach i tutaj chyba nie trzeba go i jego umiejętności mechanicznych opisywać. Jednak już nawet na tym turnieju cała niemiecka organizacja pokazała swoje słabości i tutaj szczególnie trzeba wyróżnić i zganić ich kilka zbyt agresywnych zagrań oraz coin flipowanie akcji. U nich nie ma nic pomiędzy jest tylko totalna wygrana, ewentualnie mega klęska.\nMyślę, że to spora szansa dla AGO, które będąc z przodu potrafiło w świetny kontrolowany sposób zamykać mapy. Jednak na EU Masters niestety też zrobili już kilka wielBŁĄDów i moje zaufanie do tego by mogli wygrać Bo3 znacząco spada. Myślę, że jeśli Mause zagra zbyt ofensywnie to stać AGO na tą jedną mapę, ale to będzie taki łabędzi śpiew. Niemcy wyglądają naprawdę dobrze w tym turnieju i owszem mają swoje minusy jak każda z ekip, ale mechanicznie górują nad wszystkimi dlatego też na 90% to oni przejdą dalej.\nMausesports – AGO Rogue 1 1.46 BetClic\nUdział w nielegalnych grach hazardowych jest karany. Hazard związany jest z ryzykiem i dostępny dla osób pełnoletnich. Betclic zezwolenie Ministerstwa Finansów o numerze PS4.6831.11.2017.\nPoprzedni artykułBonus za obstawienie Esportu od Betclic. 40 PLN dla graczy\nNastępny artykułDrugi ćwierćfinał! Team LDLC vs BT Excel (Typ i analiza 05.05.2020)


Laktator ręczny SCF300, Avent | Karmienie \_ laktatory | artykuły dla niemowląt\nLaktator ręczny SCF300, Avent\n123.00złPLN / 1opakownie\nWyjątkowy, ręczny laktator AVENT firmy Philips pozwala zwiększyć wydajność odciągania – testy kliniczne wykazały jego większą skuteczność w porównaniu z elektrycznymi podwójnymi laktatorami szpitalnymi.\nLaktator ręczny Philips AVENT jest pierwszym laktatorem zaprojektowanym tak, aby naśladował ssanie dziecka. Nie ma delikatniejszego, szybszego i bardziej naturalnego sposobu odciągania mleka. Laktator ręczny Avent jest nie tylko równie skuteczny jak szpitalne laktatory elektryczne, ale został również uznany za wygodniejszy i bardziej przyjazny w użyciu.\nLaktator Avent ISIS działa wyjątkowo delikatnie, może także pomóc uporać się z powszechnymi problemami takimi jak zastój pokarmu czy popękane brodawki.\nSekretem jest połączenie unikatowej, opatentowanej nakładki masującej z silikonową membraną, dzięki którym laktator naśladuje naturalny proces ssania piersi przez dziecko.\nWewnątrz lejka znajduje się miękka nakładka masująca z pięcioma płatkami masującymi, które poruszają się do wewnątrz i na zewnątrz, delikatnie masując obszar wokół sutka i stymulując naturalny wypływ pokarmu.\nSilikonowa membrana w 100% gwarantuje ssanie, które powoduje wypływ mleka z piersi.\nKomfortowy i przenośny - łatwy montaż i użytkowanie\nTesty kliniczne wykazały, że laktator pozwala uzyskać więcej pokarmu niż elektryczny laktator szpitalny. Klinicznie potwierdzono, że w ciągu 20 minut laktator Philips AVENT odciąga więcej mleka niż podwójne laktatory elektryczne używane w szpitalach (badanie przeprowadzone na matkach wcześniaków).


Najlepsze pakiety wakacyjne Lake Mary - TripAdvisor\nOrlando Wakacje Walt Disney World Wakacje Sarasota Wakacje Wyspa Sanibel Wakacje Miami Beach Wakacje Florida Keys Wakacje Varadero Wakacje Key West Wakacje Floryda Wakacje Stany Zjednoczone Wakacje Loty - Lake Mary\nNajlepsze pakiety wakacyjne Lake Mary, Floryda\nStany Zjednoczone Floryda Lake Mary Lake Mary Vacations and Packages\nLake Mary pakiety wakacyjne\nPakiety wakacyjne w lokalizacji Lake Mary\nLake Mary — chcesz zarezerwować tam wakacje? Bez względu na to, czy wybierasz się na romantyczne wakacje, rodzinny wyjazd czy wakacje typu all-inclusive, pakiety wakacyjne (Lake Mary) w serwisie TripAdvisor Ci zaoszczędzić czas i pieniądze.\nZnajdź idealny pakiet wakacyjny (Lake Mary) w serwisie TripAdvisor, porównując ceny pokoi hotelowych i lotów do:Lake Mary. Podróżni tacy jak Ty napisali 5 344 recenzje(-i) hoteli (Lake Mary) i opublikowali 2 252 autentyczne(-ych) zdjęcia(-ć) . Zarezerwuj swoje wakacje (Lake Mary) już dziś!\nSzukaj pakietów wakacyjnych w miejscowości Lake Mary.\nWczytywanie… Przepraszamy, w mieście Lake Mary nie ma gotowych pakietów wakacyjnych.\nMożesz stworzyć własny pakiet wakacyjny w miejscowości Lake Mary.\nSpróbuj stworzyć własne pakiety wakacyjne w miejscowości Lake Mary.\nHotel nr 1 w: Lake Mary\n1. Znajdź idealny hotel Lake Mary — wyświetl wszystkie hotele\n2. Znajdź odpowiedni lot Wyszukaj loty do lokalizacji Lake Mary Hotel nr 2 w: Lake Mary\n2. Znajdź odpowiedni lot Wyszukaj loty do lokalizacji Lake Mary Hotel nr 3 w: Lake Mary\n2. Znajdź odpowiedni lot Wyszukaj loty do lokalizacji Lake Mary Zaplanuj idealną podróż\nLake Mary — tanie loty


Piłka lekarska 8 kg NK8 HMS w sklepie BE-ACTIVE.PL\nModel:Piłka lekarska 8kg NK08 hms\nPiłki lekarskie NK HMS, cechuje bardzo duża wytrzymałość. Ich chropowata powierzchnia sprawia, że pewnie leżą w dłoniach, przez co trening jest komfortowy i bezpieczny. Piłka lekarska, to sprzęt którego wykorzystanie, pozwoli wzmocnić całe ciało, wypracować koordynacje oraz siłę. Często wykorzystywane są również, w rehabilitacji po urazach. NK HMS sprawdzą się zarówno, w ćwiczeniach crossfitowych, jak również w treningach koordynacyjnych czy zwiększających ruchomość w stawach.\nSwoje miejsce znajdą u osób początkujących, jak i u zaawansowanych sportowców. Piłki wykonane są z bardzo trwałej gumy odpornej na uderzenia czy tarcie, daje to gwarancje długotrwałego użytkowania. NK HMS występują w obciążeniach od 2 do 10 kg.\nŚrednica 28,6 cm


14 SPIN – podsumowanie | Zabezpieczenia - czasopismo branży security\nStrona główna / Aktualności / Podsumowania / 14 SPIN – podsumowanie\n14 SPIN – podsumowanie\nWśród partnerów tegorocznej, południowej edycji tradycyjnie znalazły się firmy prezentujące szeroki zakres rozwiązań niskoprądowych. Zaczynając od ochrony przeciwpożarowej, przez systemy monitorowania, zasilania awaryjnego, kontroli dostępu czy automatyki budynkowej po rozwiązania multimedialne i rozwiązania systemów podłogowych.\nSzczególne miejsce w programie 14 SPIN zajmowały rozwiązania transmisji i przechowywania danych, w tym platforma pamięci masowej do rejestracji dozoru wizyjnego Promise Technology, serwery NAS QNAP czy dyski twarde WD.\nWiedzą ekspercką z uczestnikami podzielili się: Andrzej Tomczak, prowadzący wykład Zmiany w normalizacji cywilnej i wojskowej dotyczącej systemów kontroli dostępu oraz Edward Skiepko z tematem Alarmowanie w systemach sygnalizacji pożarowej – o czym warto pamiętać.\nNa Stoliku Branżowym swoje materiały zaprezentowała firma BITSTREAM – polski producent profesjonalnych urządzeń transmisji danych, głosu i wideo dla telekomunikacji, energetyki, systemów zabezpieczeń i automatyki przemysłowej.\nPodczas 14 SPIN tradycyjnie uczestnicy wybrali SPIN-owisko – najbardziej funkcjonalne, estetyczne i odzwierciedlające kreatywność twórczą stoisko partnera. Statuetkę otrzymała firma BCS, na podium znalazły się także firmy Bosch wraz z DTS oraz Hikvision.\nPartnerami tej edycji były firmy:\nSrebrni Partnerzy: ABB, ACTION/Promise, ASSA ABLOY, BCS, Corning, Dahua, DTS SYSTEM/Bosch, ICS/Vanderbilt, Impakt/Power Walker, Merawex, MOBOTIX/Linc, Nedap, Polon Alfa, SALTO, Signum Project, TELKOM-TELMOR, Tyco Fire & Security, WAGO.\nGaleria FOTO - LOCKUS: http://bit.ly/2d5SYIo\nOchrona osobista (cz. 2). Zjawiska wymuszające potrzebę stosowania ochrony osobistej (59 601)\nOdwiedzono nas: 9249399


Czy korzystasz z ANTYKONCEPCJI? - Forum dyskusyjne w INTERIA.PL - strona 4\nINTERIA.PL Forum Babskie sprawy Czy korzystasz z ANTYKONCEPCJI?\nCzy korzystasz z ANTYKONCEPCJI? (77)\nNapisał(a): Gość - Środa, 24 listopada 2010 (15:03)\nGość Tylko metody natrulane, np seks analny\nd..a chyba słuzy do czegos innego, wiec daj sobie spokój z pisaniem o naturze skoro nie wiesz do czegos słuzy d..a.\nUcz się pacanie, ucz! Już w piosenkach folklorystycznych się to preferowało "Hej górale nie bij ta się, ma góralka z przodu z tyłu, podzieli ta się!" A ty w tym swoim zaścianku o bożym świecie nie masz pojęcia.\nNapisał(a): Gość - Środa, 24 listopada 2010 (15:04)\nGość Ja biorę tabletki antykoncepcyjne od 5 lat i jestem bardzo zadowolona. Nie ma żadnych skutków ubocznych, czuję się po nich świetnie. To pisanie o stanowisku kościoła to jakieś średniowiecze.\nTo nie średniowiecze tylko realny XXI wieczny ciemnogród.\nNapisał(a): Gość - Środa, 24 listopada 2010 (15:13)\nZgadzam się z tym ciemnogrodem, jestem na ginekologii i ostatnio przeprowadzałam ankiety z młodymi dziewczynami. Zero wiedzy, zero wychowanie seksualnego, zero prawdziwej wiedzy o antykoncepcji. Chodzą na tą religię i potem wynoszą z niej takie bzdury, że tabletki antykoncepcyjne powodują bezpłodność. Żenujące.\ndziewczyny zdają się nie wiedzieć jak ważne są regularne wizyty u ginekologa i cytologia raz w roku.\nNapisał(a): Gość - Środa, 24 listopada 2010 (15:35)\nGość Tak naprawde to straszne to co piszecie.\nBo wyglada na to,ze wiekszosc ludzi nie wyobraza sobie,aby kilka dni w miesiacu mozna bylo sobie odmowic seksu.! Po prostu rzadza nimi hormony,a nie rozum!\nTylko czy to jest powód aby sie chwalic???\nI co w przypadku gdy współmałzonek na dłuzej zachoruje albo wyjedzie do pracy za granice albo ktos z małzonków sie zakocha ww kims trzecim?\nLudzie,którzy nie panuja nad soba przeciez nie potarfia sobie odmowic! Widze to w zyciu, dlatego tak malo sie szczesliwych malzenstw ,a coraz wiecej zdrad i rozwodów. Coraz bardziej odhumanizowuje sie tez seksualnosc w ktorej chodzi JEDYNie o przyjemnosc zrobiona SOBIE.\nJakos to widocznie idzie proprcjonalnie z coraz bardziej popularna antykoncepcja...\nTo straszne co Ty piszesz. Mam tak nieregularne cykle, że u mnie stosowanie kalendzrayka byłoby watykańska ruletką!! Seks powinien być spontaniczny! A nie mąż całuje żone, pieszczą się mają ochotę jest romantycznie... a ona nagle STOP wiesz dzisiaj nie możemy bo mam płodne sory! Tak to ma wyglądać?\nA jesli masz nieregularne cykle to znaczy,ze cos jest nie tak z hormonami i powinnas sie leczyc.\nCo do spontanicznosci...taaa... ludzie z taka mentalnoscią potem zachowuja sie baaardzo spontanicznie jak im sie spodoba ktos spoza zwiazku np. na szkoleniach w pracy i nie moga sobie odmowic. Baaardzo spontaniczne!!\nNapisał(a): Gość - Środa, 24 listopada 2010 (15:36)\nZaden mocherowy beret nie bedzie nam mowil ze NPR jest "rewelacyjna " metoda na planowanie rodziny...Widac o kobietach masz pojecie minimalne i patrzysz przez pryzmat tego co kler z ambony wyspiewa...Jakbys nie wiedzial ze kobiecie wystarczy choroba, stres, zmiana klimatu zeby zaklocic jej cykl miesieczny.... Doucz sie z ksiazek, ale nie tych koscielnych...\nNapisał(a): Gość - Środa, 24 listopada 2010 (15:42)\nGość ludzie POBUDKA!!!! KALENDARZYKI, WSTRZEMIĘŹLIWOŚĆ, STOSUNKI PRZERYWANE.... MAMY 21wiek\nBrak jakichkolwiek granic w tej sferze było charakterystyczne dla ludzi pierwotnych! Gratuluje postepu!:))\nczlowiek cywilizowany jednak powinien nad soba panowac. W innym przypadku jest gorszy niz zwierze, bo nawt zwierze potrafi sobie odmowic.\nczlowieku obudz sie !!!! gdzie ty zyjesz ???? na plebani ???? wedlug tego co piszesz to czlowiek powinien przez kilka dni w miesiacu wspolzyc, a reszte miesiaca zyc w wstrzemiezliwosci !!! Jak masz niski temperament, twoja sprawa, ale nie przekonuj innych do swoich racji !! Spontanicznosc to podstawa udanego seksu !!! Moze jeszcze nam powiesz ze sex powinno sie uprawiac w ciemnosci i to jeszcze w pozycji misjonarskiej...Zenada...\nNapisał(a): Gość - Środa, 24 listopada 2010 (16:05)\nNajlepsza metoda - unikać seksu jak ognia!\nNapisał(a): Gość - Środa, 24 listopada 2010 (16:09)\nNieregularne cykle menstruacyjne są zupełnie normalne, niewiele kobiet ma cykle faktycznie regularne. Wystarczy stres choroba i juz owulacje może się przesunąć. Npr to śmieszna watykańska ruletka. Smuci mnie brak edukacji wśród kobiet na tym forum.\nJa osobiście polecam spiralę.\nNapisał(a): Gość - Środa, 24 listopada 2010 (16:25)\nto jest wątek o skutecznej antykoncepcji a ludzie wypisują BZDETY NIE NA TEMAT, CZYKLI O POGLĄDACH KOŚCIOŁA... chyba czytać nie umieją. A propos, ja używam tabsów, są skutki uboczne, ale dziecków nie ma, wiec jest ok;)\nNapisał(a): Gość - Środa, 24 listopada 2010 (16:29)\nBrałam tabletki od samego początku, czyli od ok 10 lat. Miałam je bardzo dobrze dobrane (cera się poprawiła, nic nie przytyłam, menstruacje bezbolesne itd.). W tym roku w czerwcu przestałam stosować i obecnie jestem w 6 miesiącu ciąży (planowana). Po urodzeniu dziecka nadal mam zamiar wrócić do tabletek.\nNapisał(a): Gość - Środa, 24 listopada 2010 (16:53)\nSeks powinien być spontaniczny! A nie mąż całuje żone, pieszczą się mają ochotę jest romantycznie... a ona nagle STOP wiesz dzisiaj nie możemy bo mam płodne sory! Tak to ma wyglądać?\nJa stosuje pigułki. Mam odpowiednio dobrane :) ładna cera, regularne miesiączki. Kiedy mam ochote na sex to się kochamy, bez obawy, że zajdę w ciążę.\nPOLECAM pigułki, ja akurat stosuję Yasminelle.\nDziewczyny nie słuchajcie co mówią w kościele, żaden klecha nie bedzie decydował za nas!!!\nNapisał(a): Gość - Środa, 24 listopada 2010 (17:04)\nMoim zdaniem pigułki to też już przeżytek, trzeba wszystko do nich dostosowywać, pamiętać żeby wziąć o dokładniej godzinie... Ja stosuję krążka dopochwowe (NuvaRing) i mam święty spokój. Jeden na miesiąc, nie trzeba o nim pamiętać, a działają dokładnie tak samo jak pigułki. Polecam wszystkim\nNapisał(a): Gość - Środa, 24 listopada 2010 (17:07)\nNapisał(a): Gość - Środa, 24 listopada 2010 (17:17)\nPartnerka zazywala tabletki ale fakt ze nie musielismy uwazac, to skutkiem ubocznym bylo to ze spadlo jej i to o sporo libido, wiec aktualnie ma spiralke.... Natomiast gdy nie uzywala antykoncepcji, to uzywalismy prezyrwatyw ale tylko Durex, jakos nie przeszkadzaja tak mocno i wrazenia nawet, nawet.... Idzie sie przyzwyczaic...\nNapisał(a): Gość - Środa, 24 listopada 2010 (17:49)\nDo góry strony: Czy korzystasz z ANTYKONCEPCJI?\nantykoncepcja jaką stosujecie\nAutor: ~wiktoria - Pt, 11.08 (16:56)


Islandia wycieczki, wycieczka na Islandię\n3 lutego 2017 Wycieczki do Skandynawii\nwieczorny lot z Warszawy\nlądowanie na lotnisku Leifura Eiríkssona w Keflaviku\nprzejazd do Reykjavíku\npiesze zwiedzanie Reykjavíku\n– staw Tjörnin i Ratusz\n– parlament – Alþingi\n– Centrum Muzyki i Spotkań Harpa\n– pomnik Ingólfura Arnarssona\n– kościół Hallgrímskirkja\n– Laugavegur – główna ulica handlowa Reykjavíku\nkąpiel w basenach geotermalnych\nwieczór w pubie z muzyką na żywo\nHotel w centrum Reykjavíku\nLunch – regionalny rarytas\nKolacja – þorramatur\nNajdalej wysunięta na północ stolica świata.\nNorweski wiking, który uznawany jest za pierwszego stałego osadnika na Islandii. Przybył na wyspę w 874 roku i zbudował swoje domostwo w miejscu, które obecnie znajduje się na centralnym placu Reykjavíku. Fakt ten uznawany jest za początek epoki osadnictwa na Islandii.\nMiejsce spotkania prezydentów Reagana i Gorbaczowa w 1986 roku, które było kluczowe dla zakończenia zimnej wojny.\nSala koncertowa oraz centrum konferencyjne w Reykjavíku. Koncentruje tu również Islandzka Orkiestra Symfoniczna. Na uwagę zasługuje elewacja, zrobiona ze szklanych paneli, ułożonych w specyficzny sposób, co powoduje, że w zależności od kąta padania promieni słonecznych budynek przybiera różne barwy.\nKLUBY W REYKJAVÍKU\nStolica Islandii może poszczycić się setkami klubów i pubów. Z reguły grana jest tu muzyka na żywo a turystów może zaskoczyć żywiołowa zabawa Islandczyków, którzy z werwą przystępują do wspólnych śpiewów. Na scenach tutejszych klubów debiutowali m. in. Bjork, The Sugarcubes i Sigur Rós.\nphoto: Stefán Birgir Stefáns\nÞorramatur – „islandzkie tapas” – wybór tradycyjnych islandzkich potraw, składająca się głównie z dań mięsnych i rybnych przygotowanych zgodnie z tradycyjnymi przepisami, pokrojone w kawałki lub plastry, serwowane z ciemnym chlebem żytnim wypiekanym w lawie, masłem i brennivín (akvavit) – popularną w całej Skandynawii wódką ziołową. Þorramatur wywodzi się z tradycyjnych metod przygotowywania jedzenia na przednówek, jeszcze w czasach, kiedy Islandia nie była tak zamożnym krajem i przed zbiorami często brakowało jedzenia. Nie marnowano tutaj niczego i niemal ze wszystkiego co da się zjeść tworzono zapasy na okres zimowo-wiosenny, wykorzystując różne sposoby konserwacji – solenie, suszenie, kiszenie czy pieczenie w stygnącej lawie. Szczególnie na przednówku, kiedy lepsze potrawy były już zjedzone, musiano zadowolić się mniej szlachetnymi partiami mięsa. W dzisiejszej Islandii jedzenia nikomu nie brakuje, choć trzeba przyznać, że kosztuje niemało. Na nieurodzajnych islandzkich glebach produkcja rolna wymaga wielkiego wysiłku i jest bardzo droga, a zbiory i tak nie są imponujące. Mimo że taniej byłoby sprowadzać całą żywność, rolnicy nie poddają się, a jedzenie lokalnych wyrobów to wręcz patriotyczny obowiązek. I choć już nikt się nie boi, że na wiosnę będzie chodził głodny, þorramatur jest nadal bardzo popularne. Urządza się nawet specjalne uczty zwane Þorrablót. Popularne potrawy wchodzące w skład þorramatur to kiszony i wędzony rekin, kaszanki, wędzona baranina i jagnięcina, galarety mięsne i rybne, suszone ryby z masłem, skyr, czyli rodzaj drobno mielonego, odtłuszczonego twarogu, podobnego do jogurtu i wiele innych dań, które lepiej zjeść i nie myśleć z czego były zrobione…\n„ZŁOTY KRĄG” – NAJWIĘKSZE ATRAKCJE POŁUDNIOWEJ ISLANDII\nwycieczka autobusowa do Parku Narodowego Þingvellir\n– pola na którym zbierał się pierwszy islandzki parlament\n– wodospad Öxarárfoss\n– granica Ameryki i Europy\ngejzery Geysír i Strokkur oraz gorące źródła\nspacer nad „gorącą rzekę”\npowrót do hotelu w Reykjavíku\nLunch nad jeziorem Laugarvatn\nKolacja w Hveragerði\nGejzery są to gorącego źródła, z których gwałtownie wyrzucany jest słup wody i pary wodnej o temperaturze wrzenia. Nazwa pochodzi od islandzkiego, niegdyś największego na świecie gejzeru – Geysir, który od XIV wieku do lat 60. XX wieku wyrzucał wodę na wysokość 80 metrów. Obecnie jest w stanie uśpienia. Jedynym czynnym gejzerem na Islandii jest Strokkur, który wyrzuca wodę regularnie co 5-10 min. na wysokość 35 metrów.\nZłoty Wodospad na rzece Hvítá. Składa się z dwóch kaskad o długości 11 i 21 metrów. Nad wodospadem często pojawia się tęcza. Według lokalnych wierzeń, końce tęczy wskazują miejsca, gdzie można znaleźć złoto.\nÞingvellir – Park Narodowy położony na północnym brzegu największego islandzkiego jeziora Þingvallavatn. Miejsce to odegrało bardzo ważną rolę w historii Islandii. W 930 roku, po raz pierwszy zebrał się tutaj islandzki parlament Althing, który obradował w Þingvellir aż do końca XVIII wieku. Islandzki Althing jest jedną z najstarszych instytucji parlamentarnych świata. Do dnia dzisiejszego Þingvellir jest ważnym miejscem zebrań ludowych. Þingvellir znajduje się w miejscu, gdzie stykają się płyty tektoniczne eurazjatycka i północnoamerykańska. Największy i najgłębszy wąwóz Almannagjá tworzy symboliczną granicę między Europą i Ameryką.\nJedną z największych atrakcji Parku jest tutaj wodospad Öxarárfoss. Mało kto wie, że wodospad powstał w X wieku, w wyniku sztucznej korekty biegu rzeki, tak by woda pitna była dostępna na miejscu zgromadzeń parlamentu. W 2004 roku Park Narodowy został wpisany na listę światowego dziedzictwa UNESCO.\nphoto: anson chu\nLODOWCE, WODOSPADY, WULKANY\nwodospad Seljalandsfoss i rzeka Markarfljót\nprzejazd koło wulkanów Hekla, Eyjafjöll i Krafla\nÞorvaldseyri – museum erupcji wulkanu Eyjafjöll\nwodospad Skógafoss i skansen Skógar\nformacja skalna Dyrhólaey\nobserwacja kolonii maskonurów i głuptaków\nLunch – piknik\nKolacja w Vík – kuchnia islandzka\nczyli kiszony rekin grenlandzki, który poddawany jest specjalnemu, tradycyjnemu procesowi fermentacji – na 12 tygodni mięso zakopuje się w żużlu wulkanicznym. Następnie wiesza się i suszy przez 5 miesięcy. Potrawa ma specyficzny smak i zapach, do którego podobno można się przyzwyczaić…\nosiągają średnią wysokość w kłębie od 130 do 145 cm, która jest często uważana za rozmiar kuców. Nie próbuj jednak nazywać konia islandzkiego kucem w obecności Islandczyka, bo możesz go śmiertelnie obrazić. Rodowód koni islandzkich wywodzi się od koni pierwszych osadników wikińskich. Konie te długo żyją, są bardzo wytrzymałe i mają ognisty temperament.\nphoto: Ævar Guðmundsson\nNajbardziej aktywny wulkan Islandii (1491 m n.p.m.) Ostatnia erupcja w 2000 r.\nphoto: World's landscape\nOstatnia erupcja wulkanu Eyjafjöll miała miejsce w 2010 roku i sparaliżowała ruch lotniczy w całej Europie.\nphoto: Justin LaBerge\nw okresie lęgów stawały się łatwym łupem myśliwych, dlatego że mimo zagrożenia, z troski o potomstwo do końca siedziały w gnieździe. Stąd wzięła się wyjątkowo niesprawiedliwa nazwa dla tych ofiarnych ptaków.\nSAGI ISLANDZKIE LUB SAGI RODZINNE\nUtwory epickie opisujące wydarzenia mające miejsce w okresie pierwszego osadnictwa i kształtowania się zrębów państwowości w X i na początku XI wieku. Sagi przedstawiają dzieje wielkich rodów islandzkich. Dla Islandczyków mają szczególne znaczenie kulturowe, są też cennym źródłem informacji o życiu i zwyczajach panujących w czasach wikingów. Na początku przekazywane były ustnie, w XIII i XIV wieku zaczęły być spisywane, często przez wielu, anonimowych autorów. Jedną z najbardziej znanych jest Saga o Njalu – jedna z najdłuższych i w ocenie wielu, jedna z najpiękniejszych sag rodowych. Akcja utworu rozgrywa się nad rzeką Markarfljót.\nPAMIĄTKA Z ISLANDII\nsweter z tradycyjnym islandzkim wzorem\nphoto: Guðmundur Bjarni Ólafsson\n„BŁĘKITNA LAGUNA” I POWRÓT\nprzejazd autobusem do Blaá Lónið – Błękitnej Laguny\nkąpiel w ciepłym jeziorze\nLunch w wodzie\nKąpiele w Błękitnej Lagunie\nphoto: Jay Sterling Austin\nBLAÁ LÓNIÐ – „BŁĘKITNA LAGUNA“\nKąpielisko urządzone w gorącym jeziorze. Kąpiele w termalnych wodach, bogatych w minerały, doskonale działają na skórę. Przede wszystkim jednak zapewnią doskonały relaks i sprawią, że podróż do Islandii jeszcze długo będziemy wspominać.\nCENA od 4350 zł za osobę*\n* cena dla 20-osobowej grupy, zawiera przelot w dwie strony, przejazdy na miejscu, zakwaterowanie w hotelu dwuosobowym, posiłki, wstępy do atrakcji, opiekę pilota.\nIslandia wycieczki, wycieczka na Islandię. Zobacz na własne oczy wyspę ognia i lodu. Gejzer Strokkur, gorące źródła, lodowce, obserwacje maskonurów i wiele innych atrakcji.\nnew_title: Islandia – wyspa ognia i lodu


Krótka instrukcja jak opanować kryzys laktacyjny - logomatka\nNie wiem, czy to kryzys laktacyjny (jeden z tych sławnych, ewentualnie domniemanych) nas dopadł czy to nie był on, a zwykłe wzmożone pragnienie wynikające z upałów. Fakt jest taki, że kilka dni temu Natalia osuszała jedną pierś i zaraz drugą, i potem pierwszą, i jeszcze raz drugą i tak w kółko.\nMoże zwiększa się jej zapotrzebowanie i musi przekazać mesydż piersiom i mojej przysadce mózgowej, która zwiększy wydzielanie prolaktyny, która z kolei zwiększy produkcję mlecznego żarełka.\nCo więc robić w sytuacji, gdy masz wrażenie, że piersi są już puste, wyssane, wyżute i wyduźdane do granic, a Mały Ssak chce jeść tu i teraz?\nNie tracić wiary w swój organizm. W ciało matki. W moc natury. W możliwość wykarmienia swojego dziecka. Zachować spokój. Nic się złego nie dzieje, potrzebujemy odrobinę cierpliwości. Dziecko nie umrze z głodu przez jeden dzień.\nZaopatrzyć się w wodę. W ogromne ilości wody. Polecam butelki z dzióbkami (nie rozleją się, gdy będziemy leżeć).\nRozebrać się do toplessu. Downless w niczym nie przeszkadza, jeśli mamy ochotę.\nRozebrać Małego Ssaka jak się da (adekwatnie do temperatury, a że u mnie były upały, to została w samej pielusze). Nie zalecam w tym momencie bawić się w wietrzenie pupy, bo jest okazja. Całe skupienie może wyparować wraz z zasikanym nowym ubraniem, ostrzelanym z nie powiem skąd wszystkim dookoła i ogólną rozróbą wydalniczą. Do pieluchy wystarczy.\nPołożyć się do łóżka, razem z Małym Ssakiem oczywiście, bo bez niego nic się nie uda, bo i po co miałoby się udawać?\nGłęboko oddychać i karmić. To nieprawda, że w piersiach nic nie ma. A nawet jeśli nie ma, to naprzemienne ssanie piersi doprowadzi do tego, że się wszystko na nowo ustabilizuje i dopasuje do nowych potrzeb zgłaszanych przez Małego Ssaka.\nPod żadnym pozorem nie patrzeć na zegarek, nie odliczać minut ani godzin. Nie uważać, że marnujemy czas. Można poczytać książkę. Ewentualnie artykuły niezbędne do napisania pracy zaliczeniowej (dla fanatyków).\nZmieniać piersi przy co większej irytacji ze strony Małego Ssaka.\nReagować z czułością na płacz Małego Ssaka. Na ryk też z czułością. Czułość ta ma dziwną moc, że nagle z pustych piersi mleko wylewa się samo.\nTags:karmienie piersią, laktacja\nJesteśmy tak stożone, że nasze działo wie jak się zachować w kwestii karmienia i ilości produkowanego pokarmu. To jest cudowne\nZgadza się. Ilekroć patrzę, jak Mała wysysa mleko, myślę sobie, że całe to karmienie jest cudowne. 🙂\nJa też przechodzilam kryzys mleczny. U nas było poważniej, mała niewiele przybierala, do tego jechalysmy (do tej pory) na jednej piersi, była mega marudna, placzliwa, ratowałasmy nie mm. Ale cały czas przystawialam jak najczesciej córeczkę do piersi. Często robiliśmy sobie też takie calodniowe "lozkowe sesje". Było naprawdę ciężko, do tego doszły moje nerwy, ktore w żaden sposób nie pomagają, wiem. Mieszankę podawalam około miesiąca, odpuscilam nerwy. W pewnym czasie postanowiłam po prostu odstawic mm i poszło 🙂 Tak jest do tej pory (Zosia skończyła 5 miesięcy tydzień temu) karmie tylko piersią, choć teraz doszły nocne karmienia ogromnie się cieszę. Przede wszystkim spokój, spokój nas uratuje! Dużo, dużo mleka zycze! 😉\nSzacun! Jedną piersią to jednak wyczyn. Ja się wspomagałam drugą, a pierwsza nadrabiała zapasy. Brawo dla Ciebie, że się nie poddałaś i że się udało. 🙂\nTylko spokój nas może uratować! To prawda…\nTo takie naturalne, że aż oczywiste. Szkoda, że nie da się wszystkim zagubionym mamom tego podszeptać.\nmnie strasznie denerwowała teściowa. codziennie pytała z niepokojem "masz pokarm?, on się nie najada!" olałam, powiedzmy że mlekiem 😛 🙂 bo leje sie jak oszalałe!!:)\nO tak, widzisz. Mnie to nie dotknęło, ale to bardzo ważny punkt.\nBĄDŹ ASERTYWNA, nie daj sobie nikomu wmówić, że wie lepiej, czego potrzebuje Twoje dziecko.\n[* Plugin Shield oznaczył ten komentarz jako „0”. Powód: Nieudany Test Bota GASP (pole wyboru) *]\nHi hi oui c’est vrai et je l’avais revendue cra je ne l&1;m#78assu2ais pas. En particulier, comme elle Ã©tait taille unique je la trouvais un peu trop grande sur moi J’ai aussi eu il y a 5-6 ans une veste Claudie Pierlot en fourrure (fausse ou lapin je ne sais plus) que j’avais revendue pour des raisons similaires. On verra si cette fois-ci sera la bonne\nDownless nigdy w niczym nie przeszkadza!\nSpokój spokojem ale można wyjść z siebie i zalamac się na poważnie gdy mleka jest za mało, a ty masz stale poczucie że dziecko się nie najada :/ ja mialam kryzyz w trzecim miesiącu, potem szóstym. Przyszedł czas na poradnie laktacyjną i na szczęscie trafiłam na bardzo dobrego doradce. Nauczyłam się wielu rzeczy, zaczęłam pić preparat z beta glukanem, jakos oddaliłam od siebie złe myśli wiedząc, że są ludzie którzy zawsze mi pomogą. Każdej mamie życzę szczescia w tej walce!


Autor Eduardo Sacheri - Książki | Sferaduszy.pl\nPowieść sensacyjno-psychologiczna, na której motywach oparto nagrodzony Oscarem film argentyński 'Sekret jej oczu' oraz jego hollywoodzki remake 'Sekret w ich oczach' z Julią Roberts, Nicole Kidman i Chiwetelem Ejioforem w rolach głównych. Emerytowany urzędnik sądowy Benjamín Chaparro postanawia opisać sprawę sprzed lat, która zaczęła się od morderstwa i gwałtu na młodej kobiecie. Choć sprawca został schwytany i osądzony, niecodzienne okoliczności sprawiły, że jednak sprawiedliwości nie stało się zadość. A w takiej sytuacji łatwo o samozwańczego sędziego. Tylko Chaparro wie, jak potoczyły się losy zamieszanych w tę historię osób, i teraz postanawia odsłonić prawdę. Ale jest jeszcze inna prawda, która go dręczy i którą boi się ujawnić. Że od lat kocha pewną kobietę... Eduardo Sacheri - znany pisarz argentyński, z wykształcenia historyk. Ma na swoim koncie trzy powieści. Sekret jej oczu, zekranizowany przez Juana José Campanellę, został obsypany nagrodami (otrzymał m.in. Oscara dla filmu nieanglojęzycznego 2010).


Kayah - Lato z Radiem 2015 - polskieradio.pl\nKayah, foto: mat. promocyjne\nKAYAH – wokalistka, kompozytorka, autorka tekstów, współwłaścicielka firmy fonograficznej Kayax, w której wydaje płyty i promuje utalentowanych polskich artystów. Jedna z najbardziej rozpoznawanych i docenianych artystek w Polsce. Swój debiutancki autorski album "Kamień" wydała w 1995 roku i do tej pory ma na koncie 10 albumów (Kamień, Zebra, Kayah i Bregovic, JakaJaKayah, StereoTyp, The Best & the Rest, MTV Unplugged, Skała, Kayah & Royal Quartet i najnowszy Transoriental Orchestra).\nW czasie swojej solowej kariery muzycznej otrzymała najważniejsze nagrody muzyczne, w tym dla najlepszej wokalistki, kompozytorki, najlepszego utworu, czy albumu. W 2007 roku wydała DVD „Kayah - MTV Unplugged", zawierające rejestrację koncertu w ramach słynnego cyklu, do którego Kayah została zaproszona jako pierwsza artystka z Europy Środkowo-Wschodniej. Jej wszystkie płyty otrzymały status Złotej lub Platynowej.\nNajnowsza płyta Kayah "Transoriental Orchestra" to selektywny wybór pieśni żydowskich z różnych regionów Europy i Bliskiego Wschodu. Ta różnorodność geograficzna ma odzwierciedlenie w muzyce, w której słychać brzmienia bałkańskie, perskie, słowiańskie, afrykańskie no i oczywiście żydowskie. To także różne języki, z jakimi musiała zmierzyć się Kayah - śpiewa po hebrajsku, polsku, macedońsku, w jidysz, ladino, arabsku, a za sprawą utworu „Kicy bidy i bokha" autorstwa Papuszy, również po romsku.


Jak dbać o cerę po 40. roku życia? Praktyczne wskazówki - Stylowy Magazyn\nPo ukończeniu 40. roku życia cera zaczyna wymagać więcej troski niż do tej pory. To nic trudnego, o ile wdrożysz w życie nasze wskazówki. Dowiedz się, jak zabrać się za pielęgnację skóry, by jak najdłużej zachować jej piękno.\n1 Wpływ wieku na wygląd cery\n2 Jaki krem do twarzy 40+?\n3 Pozostałe kosmetyki do pielęgnacji cery\n4 Jak jeszcze zadbać o kondycję skóry?\n5 Jak zachować młodość na dłużej?\nWpływ wieku na wygląd cery\nSkóra zaczyna starzeć się już w okolicach 25. roku życia, gdy stopniowo zaczyna ubywać w niej kolagenu i elastyny. Zauważalne oznaki upływu czasu są widoczne po trzydziestce, pojawiają się mimiczne zmarszczki, a skóra zaczyna nieco gorzej się regenerować. Po 40. roku życia procesy te przyspieszają i jest to ostatni dzwonek na to, by zadbać o potrzeby cery, co pozwoli dłużej cieszyć się jej jędrnością. Podstawowymi problemami skóry w czwartej dekadzie życia jest mniejsza sprężystość, przesuszenie oraz nierównomierny koloryt i przebarwienia, które wiążą się z fotostarzeniem wywołanym przez słońce.\nJaki krem do twarzy 40+?\nPrzeciwzmarszczkowy krem to must have po ukończeniu 40. roku życia. Jaki preparat wybrać? Co najmniej dwa – krem do twarzy na dzień i na noc. Skóra potrzebuje odmiennego traktowania za dnia, a innego wtedy, gdy idziemy spać. Wzajemnie dopełniające się działanie obu kosmetyków pozwala zaspokoić różne potrzeby cery.\nKrem na dzień powinien zawierać przeciwsłoneczny filtr oraz składniki aktywne znane z właściwości odmładzających oraz chroniących twarz przed negatywnym działaniem środowiska. Wśród kremów, na które warto zwrócić uwagę, królują receptury na bazie peptydów zwiększających ilość kolagenu i elastyny w skórze. Cenione są również kremy na dzień zawierające witaminy C i E, nawilżający i poprawiający jędrność kwas hialuronowy oraz koenzym Q10, który zwalcza wolne rodniki.\nIdealny krem do twarzy na noc zapewnia regenerację, stymulując odnowę komórek i sprawiając, że po przebudzeniu twarz wygląda atrakcyjnie. Receptury kremów na noc 40+ zawierają rewitalizujące substancje, takie jak ceramidy wspomagające odbudowę warstwy hydrolipidowej, odżywcze olejki i przeciwzmarszczkowy retinol, który intensyfikuje produkcję kolagenu, elastyny oraz kwasu hialuronowego. Stosowaniu kremu z retinolem na noc powinna towarzyszyć wysoka ochrona przeciwsłoneczna w ciągu dnia.\nPozostałe kosmetyki do pielęgnacji cery\nPielęgnację cery po 40. roku życia warto uzupełnić czymś więcej. Wypróbuj skoncentrowany kosmetyk, jakim jest liftingujące serum, które zapewni skórze wygładzenie i poprawi owal twarzy. Tego typu kosmetyk należy stosować zgodnie ze wskazaniami producenta, zazwyczaj około 3 razy w tygodniu. Kilka razy w miesiącu można wzbogacić pielęgnację, stosując odmładzające maski w kremie bądź w płachcie. Dzięki nim skóra staje się zdrowo napięta i nawilżona. Przetestuj także stosowanie naturalnych olejków, takich jak na przykład olej arganowy, olej ze słodkich migdałów lub olejek z opuncji, pozwalających zapomnieć o przesuszonej i pozbawionej energii skórze.\nPielęgnacji twarzy powinna towarzyszyć pielęgnacja skóry pod oczami, która jest delikatna i podatna na powstawanie zmarszczek. Krem pod oczy pomoże również w walce z opuchnięciami, jednocześnie minimalizując cienie. W jego recepturze warto szukać tonizującej kofeiny, wygładzającego skwalanu i kwasu hialuronowego lub odżywczego masła shea, odmładzających ekstraktów z pereł i alg.\nStosując wszelkiego rodzaju kremy, maski i olejki nie można zapomnieć o starannym demakijażu i systematycznym złuszczaniu skóry, które wzmocni przyswajanie serwowanych jej kosmetyków, co jest ważne dla skóry po czterdziestce.\nJak jeszcze zadbać o kondycję skóry?\nPrzede wszystkim – nawadniaj się. Dzięki wypijaniu wody skóra zyskuje nawilżenie od środka. Istotna jest także zbilansowana dieta, która obfituje w witaminy i mikroelementy. W jadłospisie powinny znaleźć się produkty zawierające kwasy tłuszczowe omega 3, 6, 9, jak również pokarmy zasobne w antyoksydanty niwelujące działanie wolnych rodników. Pragnąc zachować zadbaną cerę, unikaj używek, wśród których szczególnie negatywny wpływ na wygląd mają papierosy oraz alkohol. Koniecznie chroń się także przed postarzającym wpływem promieni UV, stosując preparaty z filtrami oraz nie przesiadując godzinami w ostrym słońcu.\nPomocą w przeciwstarzeniowej kuracji są ćwiczenia mięśni twarzy lub tak zwana joga tej części ciała. Odpowiednio powtarzane sekwencje napinania i rozluźniania tkanek dotleniają skórę i zapewniają efekt naturalnego liftingu. Tego rodzaju działanie można uzupełnić ujędrniającym automasażem z udziałem jadeitowego rollera, wspomagającym mikrokrążenie.\nSzukasz innych sposobów na pielęgnowanie cery po 40. roku życia? Wybierz któryś z dostępnych w gabinetach medycyny estetycznej zabieg, który poprawi strukturę skóry. Do szczególnie polecanych należą laserowe peelingi, ostrzykiwania osoczem bogatopłytkowym oraz ujędrniająca mezoterapia z kwasem hialuronowym.\nRedakcja StylowyMag 21 września 2021


przez sferoida » 02 Sie 2019, 21:28\nNie, nie. To jeszcze nie żadna relacja. To może za rok, lub dwa. Na razie muszę skończyć to co na tapecie (zestaw Pilar), w międzyczasie zbierając materiał, narzędzia i doświadczenie.\nW przyszłości chciałbym popełnić model z planów. Trafił do mnie HMS Wolf wyd. Shipyard. Jednostka nie za duża, a ja nie chciałem niczego większego na początek. Rysunki opracowane w arkuszach A3 dla skali 1:72, jak również 1:96, 1:48, a część szczegółów nawet 1:24. Prawdopodobnie zdecyduję się na 1:48. Plany pokazują elementy konstrukcyjne i wyposażenie dla całego statku, łącznie z wnętrzem (poniżej czerwonej linii). Przykład:\nKusi mnie, żeby zrobić go na ościach. Nie wiem czy z moim brakiem doświadczenia nie porywam się z motyką na Słońce. Plany aż tak szczegółowe nie są, będę musiał posiłkować się innymi relacjami i literaturą. Statek też nie ma za wiele do pokazania w środku, ale może ta inność będzie ciekawsza.\nMateriał. Mam trochę wyprzedażowej gruszki od Andrzeja, a znacznie więcej olchy i czereśni/wiśni, którą sezonuję od wiosny. Z racji dużych strat materiału przy takiej technologii szkielet zrobiłbym właśnie z tych ostatnich (wyboru jeszcze nie dokonałem). Gruszkę zostawiłbym na wyposażenie, ewentualnie częściowe poszycie.\nKonstrukcja. Muszę zagęścić wręgi, dodatkowe miejsca zaznaczyłem na niebiesko. Wręgi te będę interpolował z sąsiednich. Będą podwójne na grubości. Jak je połączę ze sobą i osadzę na kilu jeszcze nie wiem.\nCzy coś takiego ma szansę się udać? Zobaczymy. Na razie czytam plany, pracuję trochę w jakimś CADzie i ćwiczę rysunki. Z racji sezonowego urlopu od modelowania, pozostaje mi tylko takie teoretyzowanie\nprzez TomekA » 02 Sie 2019, 22:31\nHmmmmm.... w zaleznosci od tego, co jest konkretnie pokazane na Twych planach, ten proces moze byc trudniejszy niz sie wydaje dla poczatkujacego, czy srednio zaawansowanego modelarza.\nNie chce Cie zniechecac, ale aby zbudowac swoj model na bazie P-O-F (plank on frame), czyli na prawdziwych wregach, a nie grodziach, musisz miec caly plan linii teoretycznych kadluba, w tym i te pokazujace WSZYSTKIE profile owych wreg. Malo tego! Musisz znac wszystkie, tak grubosci (wymiar podluzny), jak i szerokosci (wymiar poprzeczny) dla danej wregi na kazdej jej wysokosci (wodnicy) w szkielecie. Te wymiary byly w owych czasach dosc precyzyjnie regulowane w odpowiednich standardach szkutniczych dla danego kraju.\nPoza tym, Twoje plany musza tez pokazywac bieg linii, tzw. wodnic i podluznic, bo z tych linii bedziesz musial sobie pobrac odstepy dla zdeterminowania innych profili kazdej wregi - tj. tych przednich, jak i tylnych (bo plany typowo pokazuja tylko ten profil srodkowy, miedzy obiema warstwami owej "kanapki". Dosc zmudna robota! Mnie to zajelo prawie rok dla mego modelu owego "Francuza" z 1780r. Ale tam bylo prawie 70 wreg (o ile pamietam)!\nPoczytaj sobie o mych zmaganiach z tym problemem - oddzielny artykul na Kodze o wyznaczaniu ksztaltow wreg na podstawie linii teoretycznych kadluba.\nProcz tego, musialbys wiedziec, ile dodatkowych wreg istnialo na oryginalnym okrecie miedzy tymi wregami glownymi (station frames) ktorych ustawienie pokazuje Twoj plan. Ty zalozyles, ze byla tam tylko jedna wrega dodatkowa, ale czy jestes tego pewien?\nJakby nie bylo tego dosc, istnieje jeszcze inny problem. Jak wygladal przebieg wreg skosno ustawionych (tzw. cant frames) na dziobie i na rufie? Ile ich bylo tam, etc...?\nO ile wiem, opracowania Shipyardu nie uwzgledniaja calej anatomii okretu, a tylko te detale do budowy modelu typu planka-na-grodzi, z poszytym calkowicie kadlubem i bez uwidocznienia jego wnetrza.\nTakie przerobienie planow modelu typu planka-na-grodzi, na model typu planka-na-wredze, jest wykonalne, ale tylko dla jakiegos szkutnika czy bardzo doswiadczonego modelarza, ktory ma dostep do koniecznych informacji. Jesli nie, to bedzie to tylko mniej lub bardziej zgaduj zgadula, ktora moze sie udac, albo nie, jesli kropniesz sie gdzies po drodze w wyliczeniach.\nOstatnio edytowany przez TomekA, 03 Sie 2019, 00:03, edytowano w sumie 1 raz\nprzez ralfee3 » 02 Sie 2019, 22:55\nMnie też się wydaje, że pierwszy model na wręgach powinien być robiony na podstawie porządnych planów.\nprzez TomekA » 02 Sie 2019, 23:54\nNie wspomnialem tez, ze do tego rodzaju projektu trzeba juz raczej miec niezle wyposazony warsztat, procz diaksy typu Dremel z przystawkami, wiertarka pionowa (wieza), jakas mala pilka tarczowa (stolowa) i mini tokareczka, elektryczna pilka wlosnicowa, scierarka bebnowa (tzw. grubosciowka) i scierarka tarczowa, ropewalk, mini kolba do lutowania, etc. - na poczatek. Procz oczywiscie calej masy narzedzi recznych...\nMaterialy, tj. drewno, ktore wspomniales, wydaja sie byc OK (sprawdz tylko czy sa dobrej jakosci, tj. bez sekow, pekniec czy wypaczen).\nA co do dobrych planow, to warto tez przejrzec oferte francuska z Ancre, np. plany z La Belle, La Diligente, La Jacinthe czy L'Aurore, itp. - ale i u nich nie wszystkie pokazuja caly komplet profili wreg. Pojawiaja sie u nich uzupelnienia wczesniejszych wydan - dla chcacych zbudowac model typu P-O-F, a nie tylko P-O-B, np. dodatek do 4tomowej monografii Boudriota o Okrecie 74 dzialowym, czy ostatnio cala stolarka do monografii fregaty La Venus - z uwzglednieniem profili wszystkich wreg.\nprzez sferoida » 03 Sie 2019, 11:47\nO widzisz Tomku, teraz zakumałem o co chodzi z tymi skrótami P-O-F i P-O-B. Jakiś pożytek już jest\nWspomniane dylematy męczą mnie już parę miesięcy. Na początku przyznam, że nie zamierzam za wszelką cenę wiernie odwzorowywać wszystkich elementów. Zawsze znajdzie się jakiś, co w innych źródłach będzie pokazany inaczej, a ja jeszcze go dodatkowo pokaleczę.\nWarsztat sobie powolutku buduję, materiał zbieram. Porządne plany na razie oglądam i do nich wzdycham. Przyjdzie czas, że i na takich popracuję. Na pewno będzie dużo łatwiej i wierniej.\nSpróbuję opracować jakiś model 3D i zobaczę jak to się układa\nprzez SZKUTNIK » 03 Sie 2019, 12:03\nPodobnie jak Tomek uważam że projekt należy oprzeć na liniach teoretycznych kadłuba. Też polecam Ancre.\nsferoida: model 3D jak najbardziej tak wtedy sobie wykreślisz wszystkie wręgi jakie potrzebujesz. Napisałeś że w jakimś CADzie chcesz to zrobić. Ja osobiście polecam Rhinoceros. Trochę czasu Ci zajmie to projektowanie........ To czekamy na model\nprzez sferoida » 03 Sie 2019, 12:16\nNa razie mam dostęp do progeCADa, jakiś klon IntelliCADa, chodzi tak sobie. W robocie mogę skorzystać z oryginalnego AutoCADa z modułem 3D (dokładnie Civil)\nNa sam model to sobie jeszcze poczekacie Jak pisałem na początku, post jest przygotowaniem, zbieraniem rad i luźnych rozważań.\nTrochę się jednak dziwię, bo w planach Shipyard podał rysunki wnętrza i konstrukcji podpokładowej\nprzez sferoida » 03 Sie 2019, 17:25\nPrzy takim projektowaniu 3D sporo widać. Na razie wręgi wg planów, bez zagęszczających, podwójne. W rzucie z boku od razu widać, że wyszło mi trochę kanciasto i gdzie trzeba będzie coś poprawić.\nprzez TomekA » 03 Sie 2019, 23:13\nMoge powiedziec, ze prawie z pewnoscia takie ustawienie wreg nie jest prawidlowe. Raz, ze jest ich u Ciebie za malo i sa za rzadkie, a dwa, nie widze tu szeroko stosowanych wowczas wreg tzw. cant frames - tj. wregi pochylone, skosnie ustawione wzgledem kilu - tak na dziobie jak i na rufie. Poza tym, skad wiesz, ze byla wlasnie taka ich grubosc (grubosc tej w/w "kanapki")? 'Na oko' one wydaja sie zbyt grube u Ciebie, ale moze sie myle...\nJesli nie znasz tego rozwiazania, to przesledz sobie to chocby na przykladzie wielotomowej ksiazki Davida Antscherla "Swan class practicum" i na rysunkach szkieletu kadluba w widoku od gory.\nTakie rozwiazanie jakie proponujesz, byloby po pierwsze zbyt marnotrawnym jesli chodzi o zuzycie materialu (drewna), a dwa - cala konstrukcja bylaby zbyt slaba - a to bylo glownym czynnikiem przy budowie okretow wojennych. Stosowanie wreg skosnych zmniejszalo zuzycie drewna i czynilo calosc znacznie sztywniejsza, bo wowczas planki burtowe lezaly na krawedziach wreg dziobowych i rufowych pod znacznie mniejszym katem - w efekcie to polaczenie bylo mocniejsze.\nA w ogole, jesli to ma byc koniecznie jednostka brytyjska, to moze lepiej i latwiej byloby zbudowac cos nieduzego, co proponuje wlasnie ow David Antscherl w swych ksiazkach, a nie te opracowania z polskiego Schipyardu ktore nie uwzgledniaja calosci owregowania. No, chyba ze zdecydujesz sie jednak zbudowac tego Wolfa w konwencji P-O-B i zakryc burty plankami...\nprzez sferoida » 15 Sie 2019, 13:40\nTomku, cały czas pracuję. To co prezentowałem to tylko początkowy zamysł. Generalnie, będę starał się dążyć ze swoją wizją artystyczną do tego:\nWszelkie wymiary biorę z planów. Jeśli czegoś tam nie znajdę, postaram się wypełnić z literatury np. z Wlframa Zu Mondfelda.\nModeluje sobie cyfrowo dalej, a na dzień dzisiejszy mam coś takiego:\nPrzyznam, że chyba łatwiej jest wymiziać z drewna niż obrobić w CADzie. Jedna wręga nie chciała mi się zrobić, ale na tym etapie ją pomijam. Jakoś się później dorobi.\nTrochę ma problem z nieopisaną numerem, ostatnią wręgą. Na moich rysunkach zakolorowałem ją na zielono. Na razie jest to w całości płaszczyzna, ale już widzę, że powinienem ją wygiąć od pewnego momentu rufy i do niej dopasować. Albo zrobić jak poprzednie wręgi ze wzmocnieniami burt i chyba tą drogą muszę iść. Na planach jest zaznaczono położenie pionowe, ja na razie ustawiłem skośnie. Przyznam, że z tym elementem trochę się gubię i muszę jeszcze przemyśleć.\n1 użytkownik\ti 269 gości\tonline


Everest Trekking Routes Pvt. Ltd. (Katmandu, Nepal) - opinie\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Everest Trekking Routes Pvt. Ltd.\nAtrakcje w pobliżu obiektu Everest Trekking Routes Pvt. Ltd.\nEverest Trekking Routes Pvt. Ltd. opinie, Katmandu\nNr 247 wśród 1 340 Wypoczynek na świeżym powietrzu w lokalizacji Katmandu\nABC z Rabinem\nTo moja druga podróż z Rabinem i już nie mogę się doczekać trzeciej wyprawy z nim. To pokazuje, jak bardzo cenię jego usługi, jego rozległe doświadczenia z wędrówkami, jego szczerość i oczywiście wspaniałe wsparcie personelu, które ma. Czuję się bezpiecznie i dobrze dbam o Rabina...jako mojego przewodnika. Jest człowiekiem uczciwym i postępuje z nami w sposób najbardziej uczciwy. W przeciwieństwie do wielu przerażających opowieści o przewodnikach i właścicielach herbaciarni współpracujących z turystami z polaru. Płacimy dokładnie to, co konsumowaliśmy w herbaciarniach, na podstawie opublikowanych cen menu, nie więcej i nie mniej. Z Rabinem nie ma ukrytych kosztów. Z ponad 20-letnim doświadczeniem w trekkingu, dał dobre rady na temat trasy i środków bezpieczeństwa, które należy podjąć. Np. Nalegał, abyśmy zaczęli wcześnie o określonej porze, abyśmy dotarli do odcinka z lodem, zanim lód zaczął się topić, a przemierzanie tafli lodu stało się niebezpieczne i trudne. Mamy duży zespół tragarzy i pomocników, którzy zajmują się naszym zespołem 12 turystów, a wszyscy w zespole Rabina byli niezwykle pomocni i przyjaźni. Mój nastoletni syn lubił grać Uno i zjeżdżać po lodowatym stoku ABC z nastoletnim portierem, kolega wycieczkowicz, który ma trudności z chodzeniem, był wspierany przez asystentów i tragarzy, a nasze posiłki były zamówione z wyprzedzeniem, więc grupa nie miała czekać długo na jedzenie.Więcej\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Rabin T, Owner, Everest Trekking Routes Pvt. Ltd.Odpowiedź udzielona 17 maja 2019\nByłem w Nepalu tydzień temu i miałem szczęście, że mogłem trekking z Sushilem. Był bardzo przyjazny, bardzo pomocny i zawsze pytał, czy wszystko jest w porządku ze mną aż do Ghorepani, on też pomaga z plecami, które były trochę ciężkie. Zdecydowanie poleciłbym mu i wszystkim...jego kolegom z trekkingiem. Wszyscy byli niesamowici! ! !Więcej\nWłaśnie ukończyłem wędrówkę do Everest Base Camp z Dhansingiem Gurungiem jako naszym przewodnikiem, a Sarabar jako naszym tragarzem. Nie mogę im wystarczająco podziękować za troskę i uwagę, którą włożyli w każdy szczegół, co zapewniło nam najlepszy możliwy wynik. Co za niesamowite doświadczenie. Mogę gorąco polecić...Everest Trekking Routes na trekking w Nepalu.Więcej\nMoi przyjaciele i ja doświadczyliśmy najwyższych standardów opieki i rozważań podczas naszego pobytu w Himalajach. Mogę gorąco polecić dhansingh i jego współpracownikom, żeby ci oprowadzili Cię po górach, które naprawdę byłyby raz w życiu!Więcej\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Rabin T, Manager, Everest Trekking Routes Pvt. Ltd.Odpowiedź udzielona 26 listopada 2018\nKomunikacja Rabina z nami podczas organizowania wyprawy była bezbłędna, a 21-dniowy harmonogram trekkingowy był idealny do aklimatyzacji wysokościowej, dzięki czemu pokonanie Larkya La 5160 M było stosunkowo łatwe. Nasz przewodnik, Dhansing był niesamowity, taki opiekuńczy, troskliwy i uważny nepalski i tragarz Sangam (Durga) zawsze miał...uśmiech na twarzy. Sprawili, że nasza wędrówka była wyjątkowa. Gorąco polecam Everest Trekking Routes - na pewno skorzystam z nich ponownie!Więcej\nFirma trekkingowa Everest jest po prostu BARDZO NIESAMOWITA\nPrzeszedłem przez Annapurna Base Camp z firmą trekkingową Everest, a to właśnie dzięki niej odniosłem sukces w mojej ciężkiej próbie. Faceci są bardzo przyjaźni, łączą się z tobą natychmiast i budują długotrwały związek. Jestem pod wielkim wrażeniem Dhansingh i Som, którzy pomogli nam z ich...ogromną wiedzą na temat regionu, byłem po prostu zdumiony. Gorąco polecam każdemu, kto odwiedza Nepal tych gości, są najlepsi. Zaplanują dobrze swoje wakacje, a na pewno zorganizują bezpłatne i niezapomniane wakacje w Hazzel. Życzymy powodzenia i dobrej roboty. Dzięki GirinandanWięcej\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Rabin T, Owner, Everest Trekking Routes Pvt. Ltd.Odpowiedź udzielona 24 sierpnia 2018\nNepal w deszczu ... co za piękno!\nZrobiłem trasę Mardi Himal z Sameerem (Dhan Singh) z Everest Trekking Routes pod koniec czerwca na początku lipca 2018 roku. Będąc porą deszczową, mało było innych turystów, pozwalających na spokojną i medytacyjną wędrówkę przez lasy. Po drodze usłyszeliśmy liczne ptasie okrzyki, zatrzymaliśmy się w wielu...punktach widokowych, a Sameer zwrócił uwagę na wiele górskich ziół i roślin, które miejscowi używają jako lekarstwa. Wspomniał także wiele faktów na temat lokalnej kultury i zabawnych opowieści o swoich wierzeniach. Na przykład miejscowi wierzą, że gwizdy melodyjnie zachęcają wiatry do oczyszczenia chmur, oczyszczenia nieba i odsłonięcia gór. Reszta wędrówki była wypełniona gwizdkami, ponieważ było dość pochmurno. Przez kilka godzin tu i tam niebo było czyste, a widoki gór zapierały dech w piersiach. Na szlaku jest wiele trudnych części z powodu osuwisk i śliskich podłóg leśnych ze wszystkich deszczów. Sameer fachowo poruszał się przez te przeszkody, pokazując mi, jak również. Tak niesamowite, jak lasy i góry, zawsze istnieje pewne ryzyko związane z wędrowaniem w odległych obszarach, szczególnie gdy szlak jest mniej uczęszczany, a pogoda nie jest idealna. Ale posiadanie lokalnego przewodnika, takiego jak Sameer, który zna okolicę jak grzbiet dłoni sprawił, że czułem się pewnie i bezpiecznie. Jeśli planujesz wycieczkę w Nepalu, gorąco polecam wędrówkę z Sameerem i jego firmą Everest Trekking Routes. Będziesz się świetnie bawić i cieszyć się tym pięknym krajem, będąc jednocześnie fachowo przez niego prowadzonym.Więcej\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Rabin T, Owner, Everest Trekking Routes Pvt. Ltd.Odpowiedź udzielona 23 lipca 2018\nMieliśmy wspaniały czas na naszej 5-dniowej wycieczce Ghorepani Poon Hill. Nasz przewodnik Sameer zorganizował wszystko tak szybko i sprawnie dla nas, łącznie z przygotowaniem 2 dni dodatkowego spływu i raftingu dla nas, gdy zapytaliśmy z opóźnieniem, wszystkie nasze transport, zakwaterowanie, (naprawdę dobre!) Jedzenie i naprawdę...doświadczony porter. Widoki gór, wiosek i dżungli były niesamowite, ale to, co sprawiło, że moje doświadczenie naprawdę zapadło w pamięć, to były specjalne akcenty - Sameer ma taką głęboką wiedzę na temat całego obszaru Annapurny i dał mi znać o specjalnych roślinach, które lokalni ludzie używać do lekarstw lub różnych tradycji wiejskich lub opowieści ludzi, których spotkaliśmy po drodze. Przez całą podróż czuliśmy się bardzo dobrze - Sameer nawet przyniósł owoce dla nas na koniec naszych obiadów! Gorąco polecam i jestem tylko smutny, że mogliśmy zrobić tylko 7 dni!Więcej\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Rabin T, Owner, Everest Trekking Routes Pvt. Ltd.Odpowiedź udzielona 31 maja 2018\nMój chłopak i ja Annapurna obwód wędrówki, z Poon Hill dodane na końcu, więc w sumie 15 dni. Bardzo dobrze od początku do końca. Everest trasy trekkingu załatwione wszystkie nasze zakwaterowanie, transport i jedzenie, które było dobre - podstawowe w miejscach, ale należy się spodziewać...w górach! Zorganizowali nawet prywatny transport kiedy było strajku na autobusy komunikacji miejskiej. Mieliśmy Sameer jako naszego przewodnika, który jest wspaniały. Jego angielski jest super, a on ma doskonałą wiedzę o górach. Jesteśmy bardzo zadowoleni z jego firmy i absolutnie polecam wspinaczkę z Everest trekkingu trasy. Dziękuję Sameer!Więcej\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Rabin T, Owner, Everest Trekking Routes Pvt. Ltd.Odpowiedź udzielona 20 maja 2018\nNajlepszy jak zawsze.\nCzy ABC trekking po raz drugi z nim. Uprzejma, uprzejma, skromna i bardzo łatwa. Wykonuj jakikolwiek serwis z pieniędzy wymieniających się, aby uzyskać nam jakieś gadżety bez opłat. Wciąż mój najlepszy przewodnik trekkingowy do tej pory.\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Rabin T, Owner, Everest Trekking Routes Pvt. Ltd.Odpowiedź udzielona 5 maja 2018\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Everest Trekking Routes Pvt. Ltd..