Oświęcim. Jest akt oskarżenia w sprawie pobicia dziennikarza "Gazety Krakowskiej" w Energylandii | Gazeta Krakowska\nMałgorzata Gleń 30.06.2018\narch. Gazeta Krakowska\nProkuratura Rejonowa w Oświęcimiu sporządziła akt oskarżenia przeciwko 37-letniemu mężczyźnie, który w marcu pobił dziennikarza „Gazety Krakowskiej”, gdy ten próbował zrobić zdjęcie budowanych urządzeń w Energylandii. Dokumenty w tej sprawie wczoraj zostały wysłane do Sądu Rejonowego w Oświęcimiu, gdzie będzie toczył się proces.\nCZYTAJ WIĘCEJ: Reporter został pobity, kiedy robił zdjęcia budowy Energylandii w Zatorze. Co chcieli ukryć robotnicy?\n- Zebrane materiały dowodowe są na tyle przekonujące, że sporządziliśmy akt oskarżenia - mówi Mariusz Słomka z Prokuratury Rejonowej w Oświęcimiu.\nAkt oskarżenia obejmuje dwa czyny: uszkodzenie apartu fotograficznego dziennikarza (art. 288 par. 1 Kodeksu Karnego) oraz naruszenie nietykalności cielesnej dziennikarza (art. 217 par. 1 Kodeksu Karnego). Za pierwszy czyn grozi od 3 miesięcy do pięciu lat więzienia, drugi podlega grzywnie, karze ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności do roku.\nObydwa powyższe przestępstwa są ścigane na wniosek pokrzywdzonego, ale w związku z tym, że dziennikarz wykonywał w czasie pobicia zlecone mu obowiązki prokuratura objęła dochodzenie ściganiem z urzędu.\nWiększa ochrona prawna dla dzienniarzy\nPrzypomnijmy. Chcieliśmy napisać, jak Park Rozrywki Energylandia mocno się rozrasta. Wtedy prace trwały przy głównej drodze Oświęcim - Zator. Dziennikarz z aparatem fotograficznym szedł poboczem i robił zdjęcia, jak powstaje wielki rollercoaster.\nDziennikarz został pobity pod Energylandią\nPo wysokiej konstrukcji wspinało się kilku ludzi, głównie w żółtych kurtkach. Inni byli na dole. W pewnym momencie w stronę dziennikarza zaczął\npotężnie zbudowany mężczyzna w niebiesko-granatowej kurtce z logo Energylandii. Coś krzyczał. Łatwo sforsował płot i przeskoczył płytki rów.\nDziennikarz zdążył jeszcze krzyknąć, kim jest i że ma redakcyjne zlecenie na zdjęcia. Nieznajomego to nie uspokoiło. Zażądał oddania aparatu fotograficznego, a kiedy reporter objął ręką sprzęt i odmówił, dostał cios w głowę. Uderzeń było jeszcze kilka, część w głowę, reszta w tułów.\nNapastnik ciągle krzyczał „dawaj aparat!”, groził, że ustali, gdzie mieszka nasz dziennikarz, i że go dorwie. Na przemian popychał na drogę z jadącymi samochodami i przyciągał, próbując wyszarpać sprzęt fotograficzny. Do dziennikarza dochodziły też krzyki z budowy. Jak twierdzi, wynikało z nich, że robotnicy boją się, że po opublikowaniu zdjęć wyjdzie na jaw, że pracują bez zabezpieczeń.\nPo zdarzeniu Park Rozwyki Energylandia zapewniał, że jeżeli okoliczności sprawy potwierdza się, wyciągnie konsekwencje wobec pracownika. Potem zamilkł. Nie odpowiada na żadne pytania.\nmaniek 01.07.2018 00:15:40\nas g...no to mendę obchodzi\nGość 30.06.2018 19:34:19\nMoże pracowali bez zabezpieczeń, może na "czarno". Czy PIP czyli Państwowa Inspekcja Pracy zbadała sprawę? To trochę przygnębiające, że powołane instytucje nie palą się do ustalenia przyczyny i podania tego do wiadomości publicznej\nbandzior 30.06.2018 18:29:09\ni czasem sami biorą sprawy w swoje ręce. Jesteśmy narodem bandziorów?\nBrukselka 30.06.2018 16:05:15\nNiezależnie od tego, co mu się wydawało, pobić może tylko bandzior. Normalny człowiek, wg którego ktoś robi coś nielegalnego, wzywa Policję, a nie rusza na niego z pięściami.\nmik 30.06.2018 11:10:14\nniektórym sie wydaje,ze jest jeszcze PRL,gdzie nie wolno było robić zdjęć mostów,niektorych budynków,juz nie piszę o obiektach wojskowych czy zakładów pracy,jak np huta im lenina. Facet z budowy poprostu przejał sie swoja rolą


TANIE Pozycjonowanie SEO. ➜ KOSZT - Kalkulatordlafirm.pl\nTANIE Pozycjonowanie SEO. ➜ KOSZT\nPublished by kalkulatordlafirm at 24 maja 2017\nW obecnych czasach pozycjonowanie jest obowiązkowe. Jeśli Twojej firmy nie ma w Sieci, klienci nie będą potrafili Cię znaleźć. Prawie każda osoba po 30. roku życia korzysta z urządzeń mobilnych z dostępem do Internetu. Jak znaleźć dobrą, a jednocześnie tanią ofertę na marketing sieciowy? Czy można pozycjonować stronę niskim kosztem?\nJeszcze kilkanaście lat temu firm, które zajmowały się marketingiem sieciowym było mnóstwo. Pozycjonowanie było znacznie łatwiejsze i przy odrobinie wiedzy jedna osoba mogła samodzielnie ogarnąć działania związane z SEO. Dziś jest inaczej.\nTanie pozycjonowanie to mit?\nCzy to znaczy, że tanie pozycjonowanie nie istnieje? Wraz z wprowadzeniem przez Google nowych algorytmów wiele rzeczy się zmieniło. Teraz żeby strona WWW była widoczna, trzeba podjąć zróżnicowane działania. Przede wszystkim należy zadbać o wartościowy content, którego pilnuje algorytm Panda (do Polski trafił on w 2011 r.). W oficjalnym komunikacie internetowy gigant napisał, że wprowadzenie zmian algorytmicznych ma przyczynić się do zwiększenia widoczności witryn, zawierających wartościowe treści. Z kolei algorytm Pingwin, który pojawił się niedługo później, nagradzał strony, do których prowadziły dobrej jakości linki.\nObecnie, żeby działania pozycjonujące były skuteczne, trzeba zaangażowania całego zespołu. Pozycjonowanie stało się rozległą dziedziną, w której niezbędni są specjaliści o wysokich kompetencjach z wąskich dziedzin, np. analityki czy automatyzacji procesów – by szybko publikować artykuły na stronach zapleczowych. Ponadto, agencja marketingowa, która zajmuje się pozycjonowaniem, musi dysponować odpowiednimi narzędziami do analizy fraz, jakości witryny, ilości back linków jak, np. Majestic czy Ahrefs. Do tego dochodzą jeszcze koszty związane z utrzymaniem stron zapleczowych i płatnymi publikacjami na zewnętrznych domenach. Trzeba także opłacić pracę copywritera czy grafika. To wszystko sprawia, że skuteczne pozycjonowanie musi kosztować, a działania związane z utrzymaniem fraz są coraz bardziej skomplikowane.\nJak zminimalizować koszty za pozycjonowanie stron?\nMożna jednak spróbować zoptymalizować koszty związane z pozycjonowaniem, chociażby poprzez ograniczeniu się jedynie do fraz lokalnych. Tym sposobem witryna będzie widoczna tylko w danym obszarze geograficznym. To dobry sposób na promocję niewielkiej lub średniej firmy, która nie ma innych oddziałów w Polsce czy za granicą. Poza tym, ważną kwestią jest jeszcze odpowiedni dobór fraz. Muszą być one związane z Twoją branżą. Warto wybierać frazy, które wyróżniają się stosunkowo niską konkurencyjnością, a jednocześnie mają dość wysoki poziom wyszukań.\nKolejnym sposobem na zmniejszenie kosztów pozycjonowania jest dobranie fraz z tzw. długiego ogona, czyli zapytań składających się z kilku wyrazów. Są one bardzo konkretne. Często jest to pytanie, które użytkownik wpisze w wyszukiwarce. Jeśli uda się dobrać odpowiednie frazy long tail, można wiele zyskać. Choć ilość wyszukiwani nie jest tak wysoka jak na popularne zapytania, to prawdopodobieństwo konwersji jest niemal 100%. Istotną rzeczą wpływającą na koszt pozycjonowania jest też dobre zoptymalizowanie strony we wczesnym etapie pracy. Można też rozważyć ilość fraz do pozycjonowania. Na początek lepiej skupić się np. na jednej usłudze.\nW czasach, kiedy pozycjonowanie staje się coraz trudniejsze, a Google wprowadza kolejne wytyczne dla webmasterów, warto zastanowić się nad innymi formami promocji, np. w social media. Promocja na popularnych kanałach społecznościowych to sposób na budowanie zaufania do marki i pozyskiwanie nowych, lojalnych klientów. Dobrze prowadzona komunikacja w social media może przynieść wiele korzyści i pomaga w kreowaniu spójnego wizerunku marki.\nTo jednak nie jedyne obszary, na których warto się skupić. Warto zadbać o ciekawe treści na stronie. Takie, które użytkownicy będą sobie wzajemnie udostępniać. Można także zdecydować się na prowadzenie kampanii AdWords – dobrze zoptymalizowane, są bardzo skuteczne. Nie bez znaczenia jest także marketing szeptany, czyli działania, których celem jest dotarcie bezpośrednio do klienta, np. na forum internetowym, i zaprezentowanie mu firmy czy usługi. To skuteczny sposób na pozyskanie zainteresowanych Klientów.\nNie daj się oszukać. Dokładnie przeczytaj umowę z agencją SEO\nBardzo istotną kwestią, jest sama umowa. Czasem zdarza się tak, że oferta na pozycjonowanie wydaje się bardzo kusząca, jednak po czasie okazuje się, że to tylko pozory. Ukryte koszty, niedopowiedzenia sprawiają, że trzeba płacić więcej. Warto więc zwracać uwagę na drobne niuanse typu: jak wygląda rozwiązanie umowy przed zakończeniem umowy? Jak duże są kary za zerwanie współpracy? Czy zmiany fraz wiążą się z dodatkowymi płatnościami? Ważnym czynnikiem jest też baza linków. Niektóre firmy pobierają opłaty za utrzymanie linków pozycjonujących po zakończeniu współpracy. To może doprowadzić do spadku widoczności witryny w Sieci.\nWażny jest także sposób płatności. Najlepszym wariantem jest miesięczny abonament w stałej kwocie plus ewentualne premie za wyniki. Trzeba jednak być przygotowanym, że zanim fraza pojawi się w topach, może minąć nawet kilka miesięcy. Są firmy, które proponują tzw. model performance, czyli rozliczanie się jedynie za frazy, które osiągnęły założone wyniki . To może prowadzić do różnych patologii. Niektóre agencje wykorzystują ten model rozliczeń do oszukania Klienta.\nCzy stać Cię na tanią firmę pozycjonującą?\nDobra firma pozycjonująca to więcej klientów i wyższe dochody. Nie można na tym oszczędzać. Jeśli już zdecydujesz się na pozycjonowanie witryny, wybierz agencję marketingową, która zna się na rzeczy i będzie wiedziała, jak podejść do tematu. Czasem będzie się to wiązało z nieco większymi kosztami, ale jeśli Twoja firma będzie widoczna w Sieci, telefon cały czas będzie dzwonić, a Ty zyskasz nowych klientów. Stąd też warto wybrać dobrą firmę marketingową, która podejdzie do tematu jak należy.\nJak wybrać dobrą agencję marketingową? Przede wszystkim zapytać, czy może pochwalić się referencjami. Większość firm nie będzie miała z tym problemów. Poza tym, można zapoznać się z portfolio i dowiedzieć, z jakimi firmami dana agencja już pracowała, czy ma doświadczenie w określonej branży. To bardzo cenne wskazówki, które mogą pomóc. Warto też poszukać rekomendacji wśród znajomych, sprawdzić opinie w Internecie. Nie bez znaczenia jest także strona WWW. To swego rodzaju wizytówka. Jeśli nie jest ona wykonana perfekcyjnie zrealizowana: nawigacja pozostawia wiele do życzenia, pojawiają się błędy językowe, a do tego witryna nie wyświetla się dobrze na smartfonie – lepiej nie zaczynać z nią współpracy.\nPrzed podpisaniem umowy warto zwrócić uwagę na kontakt z przedstawicielem firmy. Jeśli już na początku współpracy widzisz, że rozmawiasz z różnymi osobami i trudno uzyskać Ci informację, lepiej nie brnij dalej. Sposobem na większe oszczędności jest również porównanie ofert. Bywa, że są one mocno zróżnicowane.\nTania agencja SEO, duże straty\nKorzystanie z niekompetentnej firmy może narazić Cię na duże straty. Działania, które nie są zgodne z wytycznymi Google grożą poważnymi karami od internetowego giganta. Może być to np. filtr, czyli czasowy spadek widoczności witryny na dane frazy. W najgorszym przypadku można otrzymać ban, czyli całkowite wyłącznie Twojej strony z indeksu wyszukiwarki. W praktyce oznacza to, że Twoi klienci nie będą potrafili Cię znaleźć. Za niewłaściwe pozycjonowanie można otrzymać kary ręczne lub algorytmiczne. Te pierwsze są wprowadzone przez pracowników Google, którzy monitorują, czy właściciele witryn działają zgodnie z ich wytycznymi. Można także otrzymać karę algorytmiczną, która jest automatycznie narzucana przez system.\nPocieszające jest to, że nawet jeśli otrzymasz karę, a Twoja witryna spadnie w wynikach wyszukiwania, nie jest to sytuacja nieodwracalna. Każdą karę da się zdjąć, ale zajmuje to trochę czasu. Można stracić przez to płynność finansową. Poza tym, agencje SEO, które specjalizują się w takiej pomocy są bardzo drogie. Lepiej więc na początku współpracy wybrać firmę godną zaufania, która pozwoli na osiągnięcie dobrych efektów bezpiecznymi metodami, akceptowanymi przez Google.\nKalkulator kosztu pozycjonowania stron internetowych


Auto złom w Biłgoraju\nKupno używanych części w auto złomie w pobliżu Biłgoraju może się odbyć osobiście bądź pożądana część do pojazdu wysyłana jest przesyłką kurierską. Ustala się to osobiście z konkretnym dostawcą części.\nJeśli poszukujesz auto złomu w Biłgoraju, potrzebujesz kupić używane części do auta w Biłgoraju, to prawidłowo trafiłeś.\nPomagamy odszukać części w auto złomach w okolicy Biłgoraju i na terenie całej Polski.\nZapytania przekazane za pośrednictwem naszego systemu są na bieżąco sprawdzane przez posiadaczy pobliskich auto złomów w Biłgoraju i pozostałych na terenie całej Polski, którzy o ile posiadają daną używaną część do Twojego auta , zawiadamią Cię o niej oraz jej cenie bezpośrednio telefocznie, mailowo, SMS-em z naszego systemu.\nZarządzamy internetową bazą firm w naszym systemie prowadzących auto złomy w Twoim sąsiedztwie w Biłgoraju do aut .\nWystarczy, że przekażesz nam pytanie o części telefonicznie, mailowo, wypełniając formularz zapytania, a my bezzwłocznie poinformujemy o tym kilkadziesiąt auto złomów w pobliżu Biłgoraju, które zadeklarowały w naszym systemie sprzedaż części do pasujących pojazdów .\nZa pośrednictwem naszego serwisu możesz przesłać zapytania o używane części samochodowe do aut zarówno najbliższym auto złomom w Biłgoraju oraz pozostałym na terenie całej Polski.\nannopol, bełżyce, biała podlaska, bychawa, chełm, dęblin, frampol, hrubieszów, janów lubelski, józefów, kazimierz dolny, kock, krasnobród, krasnystaw, kraśnik, lubartów, lublin, łęczna, łuków, międzyrzec podlaski, nałęczów, opole lubelskie, ostrów lubelski, parczew, piaski, poniatowa, puławy, radzyń podlaski, rejowiec fabryczny, ryki, stoczek łukowski, szczebrzeszyn, świdnik, tarnogród, terespol, tomaszów lubelski, tyszowce, włodawa, zamość, zwierzyniec\tSzukasz w miastach z innych województw?\nZa naszym pośrednictwem dotrzesz do każdego auto złomu w Biłgoraju dla wszystkich osobowych aut .


Fototapeta ścienna hand pulls the card ace of hearts - Zobacz wyjątkowe dekoracje w dużym formacie\nHand pulls the card ace of hearts\nFototapeta "hand pulls the card ace of hearts"\nFototapeta na wymiar "hand pulls the card ace of hearts" z kategorii Man w Twoim wnętrzu? Puść wodze fantazji i udekoruj naszymi fototapetami swoją sypialnię, salon - a nawet przedpokój czy przestronny hall. Fototapeta "hand pulls the card ace of hearts" dostępna jest w różnych wymiarach - dzięki temu łatwo dostosujesz wielkość fototapety do wolnej przestrzeni na ścianie. Pamiętaj, że aby uzyskać ciekawy efekt nie musisz aplikować fototapety na całą ścianę - tapeta w niewielkim formacie zajmująca jedynie fragment ściany może być świetnym pomysłem na podział przestrzeni w pokoju (np. optyczne oddzielenie kuchni od jadalni). Dominującą barwą wzoru "hand pulls the card ace of hearts" jest kolorowy, a głównymi motywami: [product_tags].\nFototapeta na wymiar "hand pulls the card ace of hearts" oraz inne fototapety z kategorii Man drukowane są w fotograficznej rozdzielczości (do 600 dpi), co gwarantuje znakomitą jakość zdjęcia. Wydruk fototapety "hand pulls the card ace of hearts" jest ekologiczny i bezwonny, a używane przez nas tonery są całkowicie bezpieczne. Dzięki temu fototapetę na wymiar "hand pulls the card ace of hearts" możesz bezpiecznie zamontować nawet w pokoju, w którym często przebywają dzieci.\nFototapeta Hand pulls the card ace of hearts\nNr F76455766 Autor: © mizar_21984\nwięcej Tagi: #fototapety, #magician, #man, #playing card, #card, #ace, #conjurer, #illusionist, #sharpened, #trick, #hand, #nubes, #hide, #conceal, #secret, zwiń


Co to jest marketing partyzancki? - Blog Verseo\n28 kwietnia 2020 (aktualizacja 2 września 2020)\nNie możesz wejść drzwiami? Spróbuj oknem! Marketing partyzancki od podszewki\nZasady marketingu partyzanckiego\nKiedy warto wykorzystać marketing partyzancki?\nCzym jest marketing partyzancki? Wyobraź sobie, że jesteś na domówce u znajomych. Na takiej imprezie zawsze znajdzie się osoba, która dwoi się i troi, aby zostać gwiazdą wieczoru. Opowiada jeden żart za drugim, wspomina o zdobyciu K2 i chętnie dzieli się opinią na każdy możliwy temat. W ten sposób daje też do zrozumienia, że jej towarzystwo to gwarancja dobrej zabawy. Ta postawa reprezentuje klasyczne działania marketingowe, w których nadawca jest świadomy swojej wartości, prezentuje cechy charakterystyczne swoich produktów bądź usług i zwraca się do odbiorców używając języka korzyści.\nZ drugiej strony pokoju w kącie siedzi tajemnicza osoba. Nikt nie zamienił z nią słowa i w ogóle nie ma pojęcia skąd tu się wzięła. Zagadkowy gość trzyma w rękach karty i wykonuje magiczne sztuczki. Po kilku minutach ktoś w końcu zwraca na niego uwagę i zaczyna głośno komentować widowisko. Stopniowo pojawiają się kolejni zainteresowani, a finalnie wokół gromadzi się połowa uczestników imprezy. Wielu widzów chętnie dopinguje magika i asystuje mu podczas wykonywania sztuczek. Analogicznie działa marketing partyzancki.\nW opisywanej sytuacji obie osoby finalnie zwracają uwagę innych uczestników imprezy. Różnica polega na tym, ile zainwestowały oraz jak się komunikowały, aby osiągnąć cel. Głównym założeniem marketingu partyzanckiego jest osiągnięcie jak najlepszego efektu, ponosząc absolutnie minimalne koszty. Jak tego dokonać?\nKonsumenci przyzwyczaili się do tego, że na każdym kroku są bombardowani komunikatami reklamowymi. Nikt nie jest w stanie przetworzyć wszystkich tych bodźców, a przede wszystkim nie ma na to najmniejszej ochoty. Mechanizmy obronne pozwalają na oddzielenie ziarna od plew. Odbiorcy zwracają uwagę jedynie na wiadomości spójne z ich zainteresowaniami, odpowiadające na potrzeby albo będące na tyle interesujące i nieszablonowe, że nie można przejść obok nich obojętnie.\nReklamodawcy korzystający z partyzanckich technik dążą do zaskoczenia odbiorcy i wywołania emocji. Najbezpieczniejszym wariantem jest stworzenie żartobliwej kreacji. Wszak śmiech to pozytywna reakcja, która utrwali pozytywne skojarzenia z marką. Wielu śmiałków próbuje też wykorzystać elementy otoczenia do sformułowania błyskotliwych wniosków. Gotowa kompozycja skłania odbiorców do refleksji i pozostaje w ich świadomości, nawet jeśli nie zdają sobie z tego sprawy. Odważniejsi marketerzy idą na całość i próbują szokować odbiorców poprzez przełamanie tematów tabu. Czasami takie próby kończą się medialnym skandalem, ale to wcale nie musi oznaczać porażki. Ziarno zostało zasiane, a szybujące w górę wyniki sprzedaży udowadniają, że warto podjąć ryzyko.\nW marketingu partyzanckim nie musisz szczegółowo prezentować cech wyróżniających Twoją ofertę. Wręcz byłoby to niewskazane, ponieważ zamydla przekaz, który musi być prosty i lotny. Kampania ma za zadanie wygenerować jak największy zasięg i poszerzyć świadomość marki. To pierwszy stopień lejka sprzedażowego. Co istotne, jeśli umiejętnie sformułujesz komunikat, odbiorcy wykonają resztę pracy za Ciebie. W końcu jeśli udało Ci się wzbudzić ich ciekawość, a nie wiedzą wiele na Twój temat, to sami będą chcieli poznać Cię bliżej. Następnie możesz też sukcesywnie odsłaniać kolejne karty. Pamiętaj jednak, aby stopniować napięcie i nie zdradzać zbyt szybko wszystkiego, co masz do zaoferowania. W efekcie zainteresowanie będzie napędzane samoistnie, a wraz z nim uzyskasz zaangażowanie ze strony użytkowników.\nWokół opisywanego zjawiska wykiełkowały skróty myślowe, które warto byłoby sprostować. W artykułach pojawia się stwierdzenie, że marketing partyzancki to świetne rozwiązanie dla firm, które dysponują ograniczonym budżetem, a chcą wygenerować duży zasięg i wyróżnić się na rynku. Nie zamierzamy tego podważać, ale nie jest to jedyne rozwiązanie. Warto nieco poszerzyć perspektywę. Działania partyzanckie świetnie sprawdzą się również jako urozmaicenie strategii marketingowej w zamożniejszych przedsiębiorstwach. Wówczas będą one stanowić uzupełnienie konwencjonalnych metod i umożliwią przetarcie nowych dróg dotarcia do odbiorców.\nZdarza się również, że marketing partyzancki często bywa postrzegany w kontekście kampanii offline. Faktycznie powstało wiele outdoorowych kreacji, ponieważ przestrzeń miejska świetnie sprawdza się w tej roli. Nie oznacza to jednak, że w sieci nie można działać znienacka. Media społecznościowe, aplikacje mobilne i strony internetowe również stanowią doskonałe środowisko do zaskakiwania użytkowników.\nNetflix od lat wyznacza trendy w zróżnicowanym podejściu do marketingu. Amerykańska firma korzysta z wizerunku aktorów, ale nie stroni też od bardziej nieszablonowych działań. Przykładem może być instalacja, która w 2019 roku stanęła na rynku głównym w Krakowie. Obok „Erosa bendato”, czyli głowy wyrzeźbionej przez Igora Mitoraja umieszczono drugą głowę, w tym przypadku przedstawiającą wizerunek Salvadora Dali, która promowała serial „Dom z papieru”. Wedle relacji, twórcy zapłacili zaledwie 274 złote za 2 tygodnie ekspozycji.\nW dobie pandemii koronawirusa wszyscy powtarzają jak mantrę, aby nie wychodzić z domu bez potrzeby. Platformy streamingowe okazały się błogosławieństwem w czasach, gdy przesiadywanie przed komputerem lub telewizorem stanowi jedną z nielicznych dostępnych form rozrywki. Co zrobić jeśli niemal nieograniczona baza filmów i seriali nie wystarczy, aby utrzymać ludzi w ryzach? Netflix rozmieścił w miastach plakaty przedstawiające spoilery ze swoich najpopularniejszych produkcji. Skoro nie możesz dostosować się do panujących zasad, to dowiesz się co wydarzy się w kolejnym odcinku.\nNa uwagę zasługuje też kampania promująca album „Małomiasteczkowy” Dawida Podsiadło. W dzień premiery krążka wokalista zajął miejsca w okienku kiosku ustawionego obok Pałacu Kultury w Warszawie. Klienci mogli kupić prasę, słodycze, napoje gazowane i oczywiście nowy album Dawida Podsiadło. Taki ruch był doskonałym uzupełnieniem tytułu płyty i treści utworów, w których umieszczono wiele akcentów związanych z prowincjonalnym polskim folklorem.\nSerial „The Walking Dead” przedstawia historię ludzi, którzy walczą o przetrwanie w świecie opanowanym przez krwiożercze zombie. Przy promocji kolejnego sezonu twórcy nie przebierali w środkach i postanowili wstrząsnąć odbiorcami. W kampanii promocyjnej wykorzystano ciężarówkę, która została zabryzgana krwią, a spod niedomkniętej wiaty wystawały ucięte ludzkie kończyny. Cała kompozycja została dopełniona identyfikacją wizualną serii oraz informacją o dacie premiery nowych odcinków.\nMarketing partyzancki w kanałach online często sprowadza się do błyskawicznego reagowania na wypowiedzi użytkowników. Tak było w przypadku kursu brytyjskiego pociągu linii Virgin Trains, w którym rozegrały się dantejskie sceny. Jeden z pasażerów korzystał z toalety, ale zabrakło mu papieru toaletowego. W geście rozpaczy wzywał o pomoc na Twitterze. Przewoźnik wyłowił jego apel z gąszczu postów i wysłał misję ratunkową. Ta niepozorna sytuacja urzekła innych użytkowników, którzy ochoczo rozpowszechniali publikację. W efekcie firma mogła znacząco poszerzyć świadomość swojej marki, a jednocześnie wykreować pozytywny wizerunek.\nPartyzanckie działania reklamowe wydają się ciekawe i skuteczne. Pod wpływem emocji można odnieść nawet złudne wrażenie, że to jedyne słuszne podejście do marketingu, a bardziej konwencjonalna metody są melodią przeszłości. To jednak tylko iluzja wynikająca ze specyfiki grupy docelowej. Celem marketingu partyzanckiego jest stworzenie komunikatu, który rozejdzie się wirusowo. Tym samym najbardziej wartościowymi odbiorcami będą aktywni użytkownicy mediów społecznościowych, chętnie zasypujący internet lawiną komentarzy na temat oryginalnych kreacji. Trzeba jednak mieć na uwadze, że w tym gronie znajdują się głównie młodsi użytkownicy kochający nowości i nieszablonowe praktyki.\nZ drugiej strony znajdują się bardziej konserwatywni konsumenci, którzy preferują klasyczne podejście do prezentacji oferty. Oni chcą mieć czarno na białym, co możesz im zaproponować i co będą z tego mieli. Fajerwerki i udziwnienia nie mają dla nich znaczenia. W związku z tym nie można dać się ponieść emocjom. Analiza grupy docelowej odgrywa niebagatelną rolę i zadecyduje o sukcesie bądź porażce całej kampanii. Musisz mieć przynajmniej przeczucie graniczące z pewnością, że Twoja koncepcja spodoba się komuś poza Tobą, znajomymi i współpracownikami.\nCharakterystyka marketingu partyzanckiego sprawia, że nie zawsze będzie on pasować do marek, dla których fundamentalną wartością jest profesjonalny wizerunek. W tym przypadku trzeba bardzo umiejętnie zaprojektować kampanię, aby nie strzelić sobie w kolano. Wszak od lekarzy i prawników oczekujemy przede wszystkim, że wszystko pójdzie sprawnie i bezboleśnie. Dopóki kreacja nie będzie stała w sprzeczności do tych atutów, dopóty będzie udana.\nZnacznie większe pole do popisu mają przedstawiciele zawodów obarczonych znacznie mniejszą odpowiedzialnością społeczną. Właściciele restauracji i klubów, artyści, producenci odzieży – oni mogą sobie pofolgować. Sukces produktów i usług z tych kategorii zależy od tego czy będą modne, czy też nie. W konsekwencji działania partyzanckie stanowią doskonały sposób na wykreowanie unikalnego wizerunku marki.\nMarketing partyzancki stanowi atrakcyjną i skuteczną formułę dla marek planujących zdecydowane wejście na rynek i wywołanie dużego szumu wokół siebie. Śmiało mogą korzystać z niego również firmy, które zostały niewolnikami przeciętności, a pragną w końcu przebić się przez szklany sufit. Przedsiębiorstwa o ugruntowanej pozycji także mogą pokusić się o nieszablonowe działania. W ten sposób uatrakcyjnią standardową komunikację i przypomną światu o swoim istnieniu. Innymi słowy, na każdym etapie funkcjonowania firmy można podejmować partyzanckie działania. Trzeba jednak doskonale rozumieć swoich odbiorców i wyjść im naprzeciw.\nguerilla marketing marketing partyzancki\nCo się wyszukuje? Przedstawiamy ostatnie zmiany zachowań i trendy wyszukiwania Google Okazuje się, że wraz z technologią, również nasze zachowania […]


przyzwyczajenia w nf.pl\nprzyzwyczajenia, jednak większość osób przyzna, że chciałaby poświęcić na pracę nad deklaracją jak najmniej czasu. Dodatkowo, ze względu na gąszcz przepisów oraz ciągle wprowadzane\nprzyzwyczajenia i styl zarządzania przełożonych. Ci, którzy wysłali go na szkolenie, sami niszczą jego motywację i nie dają okazji do wprowadzenia w życie nabytej wiedzy. Kolejny element\nprzyzwyczajenia zakupowe i zainteresowania. Stosując segmentację warto wziąć pod uwagę model własnego biznesu oraz branżę, pozwoli to osiągnąć zakładany cel. Błędny tytuł wiadomości\nprzyzwyczajenia. Aby minimalizować ryzyko, należy przygotować pracowników firmy pod kątem odparcia ataku socjotechnicznego. Oznacza to m.in. szkolenie personelu, obejmujące ochronę\nprzyzwyczajenia W miarę upływu lat z zakładaniem rachunków bankowych jest coraz lepiej. W grupie wiekowej 35-44 lata ROR-u nie ma tylko 9 proc. Polaków. Te dane załamują się wśród osób\nprzyzwyczajenia do schematów funkcjonowania przed wdrożeniem systemu. Warto w tym miejscu zauważyć, że być może w części przypadków faktycznie funkcje systemów nie są do końca wykorzystywane\nprzyzwyczajenia – zwróćmy uwagę, że nawet w naszych komputerowych kalendarzach domyślną opcją jest co najmniej godzinne spotkanie. Niestety, przekonanie, że długość spotkania oznacza\nprzyzwyczajenia kulinarne innych nacji są zakorzenione w tradycji. Zupełnie inne dania z grilla znajdziemy np. w Meksyku czy Stanach Zjednoczonych. Tam częściej na ruszt wędrują duże\nprzyzwyczajenia. Baza klientów Zakładając swój biznes na osiedlu należy przede wszystkim wziąć pod uwagę liczbę mieszkańców zamieszkujących dane miejsce oraz konkurencję, która może\nFirmy i oferty dla "przyzwyczajenia"\nJęzyk Angielski dla wyjeżdżających za granicę - POZIOM PONADPODSTAWOWY CENTRUM SZKOLEŃ I EVENTÓW, GRUPA ITC\ninmidia ul. Ogrodowa 77 Wołyńce\nSprzedam Słowackiegi 1d/36\nZarządzanie czasem IV generacji Positive Training Institute\nStrategia szkoleń Lean Lean Enterprise Institute Polska\nKlub Kota X-Treme Osiedle Zielone 23 Gniezno\nSTEO - Eksperci od wizerunku St. Batorego 76 Kielce


Recenzja: Kawałek autentycznie dobrego urban fantasy! | Pijarka\n15/07/2013 / 10 komentarzy\nbrakami nie byłam w stanie wyłapać dodatkowych zależności, co też mogło odebrać mi nieco przyjemności, którą z pewnością odczują fani twórczości autorki.\nAnna Latham od trzech lat jest wilkołakiem. Niestety nie dlatego, że sama wybrała\ndo swojej sytuacji. Do czasu aż pojawia się on.\nCharles, gdyż takie imię nosi syn przywódcy wilkołaków Ameryki Północnej, to skupiony na\nbędzie w stanie w pełni mu zaufać po tym wszystkim, co wycierpiała z rąk tych, którzy mieli ją chronić, ale jego bestia nie może i nie chce pozwolić jej odejść. Bo jak można porzucić ukochaną, która wcale nie jest uległym wilkiem, a wyjątkową Omegą?\nCieszę się, że Briggs pisze właśnie o wilkołakach, gdyż jest to mój ulubiony gatunek\nw żaden sposób na moją ocenę końcową tej książki.\nAnna to inteligentna bohaterka z traumatyczną przeszłością, której najważniejszymi\nmi do gustu, gdyż nie dość, że jest on typowym samcem alfa, który swym stanowczym charakterem działał na mnie niczym magnes, to dodatkowo ujął mnie on swym zaangażowaniem i czułością względem praktycznie narzuconej mu przez los kobiety.\nW tym momencie warto dodać, że chociaż fabuła Wilczego tropu posiada wątek romansowy to nie koncentruje się wyłącznie\nczyli jak widzicie sami akcja jest niezwykle intensywna.\nMoje pierwsze spotkanie z p. Briggs\nodejść aż do ostatniej strony!


pomoce do nauki języka angielskiegoOkazjonalne wpisy o wszystkim | Okazjonalne wpisy o wszystkim\nHome / inne / pomoce do nauki języka angielskiego\nAuthor: admin Category: inne 24 Wrz 19\nWydajne wsparcie nauczania angielskiego dla maluchów\nNikomu nie należy wyjaśniać, jak istotny jest język angielski oraz to, żeby dziecko zdołało jak najwcześniej uczyć się go w sposób wydajny. Powstały już bezkresne tomy lektur oraz poradników wskazujących na to, jak wolno wspierać swoje dziecko w zmaganiach się z zagranicznym językiem. W tym miejscu próbujemy uzbierać w pigułce jedne z najważniejszych narzędzi, które okazały się efektywne w nauce języka angielskiego w znacznej większości przypadków.\nNajistotniejsze w nauce języka angielskiego w czasie dzieciństwa jest zjednoczenie jej z rozrywką. To daje optymalne efekty, szczególnie wtedy, gdy taka nauka jest wspierana przez rzetelnego korepetytora. Właściwego – to znaczy, kochającego nie jedynie język angielski, jednakowoż również dzieci, a do tego potrafiącego tę wiedzę i miłość przekazać.\nPoza zaangażowaniem korepetytora można wspomagać dziecko poprzez zachęcanie go do korzystania z takich porad dydaktycznych jak:\nJako rodziciel, któremu zależy na świetnych zdolnościach lingwistycznych dziecka, musisz posiadać też otwarty umysł na stałe poszukiwanie idei, wskazówek, pobocznych materiałów, jakie będą malucha ożywiać do pogłębiania nauki, odkrywania innowacyjnych słówek. Z czasami dziecko samo będzie domagało się dodatkowych bodźców, koniec końców pokocha ten drugi język, a owoce tej miłości będą mu pomagać przez całe życie – od zdobywania porządnych stopni w szkolnej ławie, po większe możliwości w kontekście kariery zawodowej.\nstojaki sklepowe na bieliznę\tby admin\nWypożyczalnia aut Kraków\tby admin


Pogoda długoterminowa w Mlynok na 15 dni ⇒ Prognoza pogody na 15 - 16 dni w Mlynok> - METEOPROG.PL\nDługoterminowa prognoza pogody w Mlynok.\nPrognoza pogody w Mlynok na 16 06 - 20 06\nPogoda w Mlynok: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Pochmurnie z przejaśnieniami - od 8-10\nPogoda w Mlynok: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Pochmurnie - 7-10 stopni piętra niskiego.\nPogoda w Mlynok: Niewielki deszcz - 0, 0-3 mm/12 h. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.


Trzęsacz to mała wieś wypoczynkowa położona na wysokim klifowym brzegu morza w województwie zachodniopomorskim. Znana jest z piaszczystych plaż, abrozji morskiej, która powoduje nieustanne cofanie się lądu w tym miejscu oraz ruin zabytkowego kościoła. Miłośnicy wypoczynku znajdą tu stadninę koni oraz startowisko paralotniowe. Przez wieś przebiega 15 południk długości geograficznej wschodniej, według którego mierzy się czas środkowoeuropejski. Informuje o tym tablica ustawiona nad brzegiem klifu. Od roku 1896 przez Trzęsacz kursuje kolejka wąskotorowa prowadząca z Gryfic do Trzebiatowa. Okolice można poznawać poruszając się po szlakach pieszych i rowerowych.\nWieś po raz pierwszy została wzmiankowana w roku 1311. Od początku swego istnienia była majątkiem ziemskim możnych rodów pomorskich. W ciągu wieków przechodziła z rąk do rąk. Od końca XIX wieku była własnością rodu von Köller. Ostatnim jej właścicielem był Bogislav von Köller. Pamiątką po rodzie Köllerów jest XIX wieczny dwór z zabudową folwarczną oraz starym parkiem. Obecnie mieści się w nim hotel i ośrodek jeździecki.\nRuiny kościoła to pozostałość po wzniesionym w XV wieku gotyckim kościele pod wezwaniem świętego Mikołaja. W momencie budowy kościół znajdował się po środku wsi około 1800 metrów od brzegu morza. W 1750 roku odległość od morza wynosiła już tylko 58 metrów, w 1820 – 13 metrów, a w 1868 – 1 metr. Ostatnie nabożeństwo w kościele odprawiono w roku 1874 i 2 sierpnia tegoż roku świątynię zamknięto. Barokowy ołtarz i fragmenty renesansowych stalli przewieziono do katedry w Kamieniu Pomorskim (gdzie znajdują się do dziś), część tryptyku trafiła do kościoła w Rewalu. Kościół zaczął się walić w roku 1900. Runął wtedy do morza północno-zachodni narożnik, a rok później cała ściana północna. Pr zez kolejne lata morze zabierało następne fragmenty kościoła. Ostatnie osunięcie miało miejsce w lutym roku 1994. Do dzisiaj stoją tylko trzy przęsła ściany południowej. Wraz z fragmentami ścian morze zabierało też kości z otaczającego kościół cmentarza i stąd pochodzi nazwa otaczających wód: „toń umarłych”.\nPowstało kilka legend związanych z zabieraniem przez morze kolejnych fragmentów kościoła i cmentarza, które tłumaczyły jak do tego doszło, że morze dotarło pod świątynię. Jedną z nich jest legenda o Zielenicy, córce króla mórz.


In The Swim kody rabatowe Czerwiec 2022 Otrzymaj 35% rabat\nDom Wszystkie sklepy In The Swim kody promocyjne\nIn The Swim kod promocyjny i kupony rabatowe Czerwiec 2022\nTo, co najlepsze In The Swim Kody promocyjne, kupony i oferty dla Czerwiec 2022\nZdobądź swoje ulubione przedmioty na In The Swim z niesamowitym In The Swim kod promocyjny i skorzystaj z 35% zniżki. 22 In The Swim kody rabatowe są dostępne dla 2022 . Wszystko nasze In The Swim kody kuponów są sprawdzane i weryfikowane, działają dobrze! ▼▲\nZaoszczędź do 25% na wybranych basenach naziemnych i naziemnych\nCiesz się 15% obniżką, którą zamawiasz\nWyprzedaż: Uzyskaj 20% zniżki na zestawy startowe dla puli\nZaoszczędź 10 USD Redukcja 3-calowych tabletek chloru 50 funtów\n25% zniżki na wybrane wkładki do basenu naziemnego\nWyprzedaż Zaoszczędź na produktach i dostawach basenowych\nSR Smith SR Smith SuperStore już od 609,99 USD\nWyprzedaż chemii basenowej — do 25% taniej\nZaoszczędź do 25% na akcesoriach do wanien z hydromasażem Przedmioty i materiały do spa i wanien z hydromasażem w In The Swim\nPolaris Pool Equipment Polaris SuperStore już od 6,49 USD\nZgarnij do 5% zniżki na sprzęt basenowy Hayward SuperStore w In The Swim\nPentair Pool Equipment SuperStore od 65,99 USD w In The Swim\nCiesz się SR Smith SR Smith SuperStore już od 609,99 USD w In The Swim\nAlarmy basenowe i sprzęt bezpieczeństwa już od 74,99 USD\nAkcesoria do pomp basenowych Artykuły i materiały do filtrów basenowych — do połowy ceny\nUzyskaj do 35% zniżki Wybierz zakupy w In The Swim\nDo 25% zniżki na chemikalia In The Swim\nCzy In The Swim masz zniżkę dla nowego klienta?\nTAk. W celu zwiększenia ekspozycji marki, In The Swim ma specjalnie sformułowaną ekskluzywną zniżkę na pierwszy raz dla nowych klientów przez cały rok. Tak długo, jak nigdy nie miałeś historii wydawania pieniędzy w In The Swim , dzięki tej ofercie możesz zaoszczędzić średnio 39 USD.\nCzy In The Swim masz zniżkę studencką?\nTAk. W celu skorzystania każdego studenta klienta In The Swim , In The Swim zapewni im specjalne zniżki studenckie w postaci kodów kuponów, o ile posiadają odpowiednie ważne zaświadczenia weryfikujące swój status, mogą otrzymać odpowiednie In The Swim kody promocyjne.\nPortfele Calvin Klein już za 49 funtów w Footasylum\nDalmore Whisky Single Malt Scotch Od £55,00\nWyjątkowe zaproszenia ślubne zaczynają się już od 1,68 $\nPokaż wszystkie Invitations By Dawn Kupony\nZaoszczędź do 50% na wyprzedaży Wyprzedaż odzieży Wyprzedaż sukienek w Hobbs\nAbonament Niski do 30 USD\nOczyszczacze powietrza i wymiana — oszczędź do 90%\nNowe style każdego dnia Kupuj przedmioty już od 29 €\nPokaż wszystkie Boozt Kupony\nCzy potrzebujesz detoksu z metali ciężkich?\nPokaż wszystkie EcoNugenics Kupony\nButy do połowy ceny\nWięcej o oraz In The Swim\nDostarczając naszym drogim klientom 2 kody kuponów, 20 rabatów i inne oferty w sklepach, In The Swim oferty rabatowe na wszystkie Twoje zamówienia, dzięki czemu możesz otrzymać swoje In The Swim przedmioty za mniej, zwłaszcza z twoim In The Swim kod promocyjny!\nZapewniamy wszystkie najnowsze In The Swim kupony i kody promocyjne dla Ciebie na In The Swim lub online. Dokładamy wszelkich starań, aby znaleźć wszystkie rabaty na In The Swim oraz intheswim.com w celu zaoszczędzenia pieniędzy. Podajemy również szczegółowe wskazówki dotyczące zakupów, które pozwolą Ci z powodzeniem korzystać z In The Swim kod promocyjny. Zacznij stosować In The Swim kod kuponu za darmo przed kasą.\nZastosuj nasze najlepsze In The Swim kod promocyjny i uzyskaj większe rabaty w sklepie internetowym In The Swim . Niesamowite rabaty w In The Swim czekają na Ciebie. Kliknij teraz, nie żałuj.\nJak korzystać z kodów promocyjnych w intheswim.com ?\nDodaj przedmioty, które chcesz na In The Swim do koszyka. Upewnij się, że wszystkie przedmioty spełniają wymagania kodu rabatowego; Wybierz In The Swim kod rabatowy, którego chcesz użyć i skopiować;\nWklej intheswim.com kod rabatowy w polu 'kod promocyjny' i kliknij "Zastosuj";\nNajlepsze oferty In The Swim


Monitorowanie pojazdów gps Maszewo | Monitoring pojazdów GPS trackgps.pl | Monitoring pojazdów GPS trackgps.pl monitoring gps\n« Monitorowanie pojazdów gps Pieszyce\nMonitorowanie pojazdów gps Złotoryja »\nMonitorowanie pojazdów gps Maszewo\nRównie dużą jego zaletą jest MONITORING GPS . Niesamowicie silnie postrzegany jest również LOKALIZATOR GPS. Dla mnóstwa przedsiębiorców liczy się jednak szczególnie mocno możliwość , jaką jest POZYCJONOWANIE AUTA GPS. Możność kontrolowania swojego pojazdu jest znaczną zaletą układu .\nSposobność obserwacji trasy przejazdu w takim wypadku jest bezcenna . W doskonały sposób zapewnia on również bezpieczeństwo dla szofera i samego auta. Chcąc posiadać takiego sposobu układ w samochodzie wskazane jest skierować wzgląd na jego uaktualnienie . Rozszerzenie sieci połączeń drogowych i przemiana systemu kierowania może się przyczynić do uwidocznienia pewnych problemów definiujących pozycję . Bez wątpienia jednak, LOKALIZATORY GPS w obszerny sposób przyczyniają się do mnóstwa ułatwień dla szoferów i szefów przedsiębiorstw . Odrębnym coraz powszechniejszym rozwiązaniem układu jest wykorzystanie go przez korporacje ochroniarskie . LOKALIZATOR GPS coraz wspanialej się sprawdza w kategorii zabezpieczenia samochodu przed kradzieżą . Szybkie poczynanie będzie podstawą jego olbrzymiej efektywności . W wyśmienity rodzaj znajduje się również w przypadku zagrożenia zdrowia prowadzącego pojazd , umożliwiając zwołanie pomocy . Możliwe jest także wszczęcie przedsięwzięcia w wypadku próby kradzieży paliwa . Pożądane byłoby tu zwrócić także wzgląd na fakt, że POZYCJONOWANIE GPS bezbłędnie się sprawdza też w wypadku pragnienia poznania pozostałych parametrów pojazdu . Może to być czas jazdy czy też prędkość jazdy . Bez kłopotu ułatwia również zmierzyć ciśnienie oleju . Montując specjalne czujniki zapewnia określenie całego szeregu pomniejszych treści .\nFakt poprawnego doprowadzenia kierowcy we wskazane lokalizacje przy pomocy platformy gps jest naturalny . Niepodważalna jest oczywistość nieomylnego dojechania w swobodnie wybrany punkt za pomocą systemu gps. Stosowany w obecnym czasie gps jest jednym z bardziej wszechstronnych systemów nawigacyjnych.


To mógł być genialny film. Zarys fabuły jest mocno intrygujący, a zatrudniona obsada aktorska sprawiła się całkiem nieźle. Firth i Bacon idealnie tu do siebie pasowali. Mimo zalet trudno zaliczyć ten film do udanych. Czegoś tu brakło. Nie było czuć lat pięćdziesiątych, intryga choć ciekawa była trochę zbyt płaska. Myślę, że rozbudowanie tła i postaci drugoplanowych sprawiłoby, że chciałoby się ten tytuł oglądać wielokrotnie w poszukiwaniu niuansów, wskazówek do rozstrzygnięcia intrygi. Klimat filmu nie specjalnie mi podszedł, ale gdzieś w sobie czuję, że to wina okoliczności seansu.\nOstatecznie oceniam na siedem z małym plusem.\n33 sceny z życia - 2008;- reżyseria: Małgorzata Szumowska;- scenariusz: Małgorzata Szumowska;- wybrana obsada: Julia Jentsch, Dominika Ostałowska…


Rabka-Zdrój - Niezależne forum mieszkańców :: Zobacz temat - Co zamiast kawy?\nForum mieszkańców Rabki-Zdrój Strona Główna » Mieszkańcy i ich sprawy » Ściernisko czyli hulaj dusza ... » Co zamiast kawy? Poprzedni temat :: Następny temat\nWysłany: 2017-01-08, 22:03 Co zamiast kawy?\nOstatnio zmieniony przez lugoshi 2017-01-09, 16:27, w całości zmieniany 2 razy\nWysłany: 2017-01-08, 22:53\nMnie spamowanie ciśnienie podniosło bez kawy!\nForum mieszkańców Rabki-Zdrój Strona Główna » Mieszkańcy i ich sprawy » Ściernisko czyli hulaj dusza ... » Co zamiast kawy?


Mon-Pol Płock pokonany po raz drugi w tym sezonie – Panattoni Europe LIDER Pruszków\nMon-Pol Płock pokonany po raz drugi w tym sezonie\nSobota, 17.02.2018 Kategorie: Aktualności, I Liga, Wyróżnione\nPanattoni Europe Lider Pruszków po raz drugi w tym sezonie okazał się lepszy od drużyny Mon-Polu Płock. Rywalki wyszły na wyraźne prowadzenie już w pierwszych minutach meczu, ale pruszkowianki zdołały odrobić straty przed rozpoczęciem czwartej kwarty. Decydującą część sobotniego pojedynku Liderki wygrały 9:5, a cały mecz zakończyły wynikiem 51:47.\nPoczątek meczu upłynął pod znakiem przewagi rywalek, które w krótkim czasie osiągnęły siedmiopunktową przewagę. Już po dwóch minutach gry o pierwszy czas zmuszony był prosić trener zespołu z Pruszkowa, Jacek Rybczyński. Po wznowieniu gry tempo zdobywania kolejnych punktów przez gości spadło. Drużyny długo nie mogły zdobyć punktów z gry. W końcówce Liderki przebudziły się i to pozwoliło zmniejszyć dystans dzielący je od rywalek. Po dziesięciu minutach prowadził Mon-Pol, ale już tylko 13:16.\nDruga kwarta rozpoczęła się od gry punkt za punkt. W naszej drużynie początkowo ciężar wzięła na siebie Olivia Szumełda-Krzycka, która zdobyła pierwszych sześć punktów dla „żółto-czerwono-niebieskich”. Później wyręczyła ją powracająca po kontuzji Agata Szczepanik. Punkty środkowej Lidera zminimalizowały przewagę przeciwniczek do zaledwie jednego punktu. Na zmianę prowadzącego nie pozwoliły jednak koszykarki z Płocka, które w kolejnych akcjach znów zdołały odskoczyć na siedem punktów. Przed końcem kwarty Liderkom udało się dogonić przeciwniczki, ale ostatnie punkty padły po rzutach osobistych Kingi Dzierbickiej dla Mon-Polu Płock. Były to jedyne punkty zmienniczki dla płockiego zespołu, lecz to dzięki nim właśnie udało się obronić przewagę przed końcem pierwszej połowy. Na długą przerwę rywalki schodziły z wynikiem 32:34.\nPo niej Liderki dwukrotnie obejmowały prowadzenie. Niestety, w obu przypadkach spotykało się to z szybką ripostą przyjezdnych. Pierwszy raz miał miejsce po trafieniu Magdaleny Wojdalskiej, kiedy Lider wyszedł na prowadzenie 36:34. Dwoma punktami z linii rzutów osobistych odpowiedziała jednak Grażyna Witkoś, a kilkadziesiąt sekund później Lucyna Kotonowicz swoim trafieniem z dystansu przywróciła stan sprzed przerwy. Pruszkowianki w końcówce ponownie objęły dwupunktowe prowadzenie, lecz znów czujnością wykazała się Kotonowicz, która ustaliła wynik w tej kwarcie trafieniem na 42:42.\nO wszystkim miała zatem decydować ostatnia kwarta. Kluczem do zwycięstwa były pierwsze dwie minuty w wykonaniu pruszkowianek. Rzutem zza linii 6.75m wynik tej części otworzyła Olivia Szumełda-Krzycka, a kolejne trzy punkty dołożyła w akcji 2+1 Wojdalska. Dopiero po tych trafieniach przełamały się rywalki, które zmniejszyły przewagę do czterech punktów. W kolejnych akcjach oba zespoły stać było jeszcze na zdobycie trzech punktów. Na niecałe sześć minut przed końcem zza łuku trafiła Lucyna Kotonowicz, ale trudno było przypuszczać że będzie to ostatnie trafienie w meczu. W ostatnich pięciu minutach mieliśmy do czynienia z grą, która nie przełożyła się na zdobycz punktową. Spotkanie zakończyło się wynikiem 51:47.\nSobotni występ Agaty Szczepanik nie był jedynym powrotem do gry po absencji spowodowanej kontuzją. Kolejną zawodniczką była oczywiście Marta Mistygacz, która po raz pierwszy wystąpiła na boisku w roli kapitan pruszkowskiej drużyny.26-letnia skrzydłowa zagrała przez 9 minut i w tym czasie zdobyła dwa punkty, trzy zbiórki, dwie asysty i dwa przechwyty.\nPanattoni Europe Lider Pruszków 51:47 Mon-Pol Płock\n(13:16, 19:18, 10:8, 9:5)\nLIDER: Olivia Szumełda-Krzycka 22, Magdalena Wojdalska 7, Monika Bieniek 5 (12zb.), Agata Szczepanik 5, Katarzyna Sobczyńska 4, Marzena Marciniak 2, Marta Mistygacz 2, Kinga Piędel 2, Katarzyna Szyller 2, Alicja Minczewska 0\nPłock: Lucyna Kotonowicz 14, Agnieszka Misiek 11, Grażyna Witkoś 10, Patrycja Kaczor 8, Kinga Dzierbicka 2, Justyna Pytlarczyk 2, Magdalena Goleniewska 0, Anita Plucińska 0, Natalia Tyczkowska 0\nTagi: 2017/2018, I liga, koszykówka, koszykówka kobiet, Lider, Lider Pruszków, Mon-Pol Płock, Panattoni Europe LIDER Pruszków, Pruszków


Jak wygląda dzisiaj Samara z The Ring? Od premiery filmu minęło 15 lat! - Ciekawostki - MAXXX News | RMF MAXXX\nJak wygląda dzisiaj Samara z The Ring? Od premiery filmu minęło 15 lat!\ndate_range piątek, 19 maja 2017 (11:32)\nDaveigh Chase, która zagrała tę niesamowicie przerażającą postać, skończyła już 26 lat i prywatnie prezentuje się zupełnie inaczej :D\nDaveigh Chase to amerykańska aktorka, którą najbardziej znamy z roli w filmie "The Ring" z 2002 roku. Miała wtedy 12 lat, a postać, w którą się wcieliła, na długo jeszcze pozostanie na liście najstraszniejszych zjawisk, jakie pojawy się w kinie. Między innymi za sprawą Samary film stał się niemalże kultowy i do tej pory cieszy się ogromnym szacunkiem. Jeśli jeszcze go nie widzieliście, przygotujcie się na wstrząs i naprawdę mocne wrażenia. Jeśli macie to już za sobą i mimo wszystko przeżyliście więcej niż 7 dni, to na pewno niechętnie przypomnicie sobie tę scenę:\nMało kto jednak zdaje sobie sprawę z tego, jak naprawdę wygląda osoba, która zagrała tę przerażającą dziewczynkę. W rzeczywistości Daveigh jest po prostu śliczna ;)\nOn Location in Hudson \nlabel The Ring Samara jak teraz wygląda 15 lat po premierze Daveigh Chase\nOgólna ocena Jak wygląda dzisiaj Samara z The Ring? Od premiery filmu minęło 15 lat! to: 100%/100%, uzyskana z: 3 głosów.\nSamara wróciła, by atakować klientów w sklepie z telewizorami!


Listonosz, co biega maratony i opowiada anegdoty - Zdjęcie 28713 - LoveKraków.pl\nListonosz, co biega maratony i opowiada anegdoty\nW nogach mają już ponad 31 tysięcy 730 kilometrów! O kim mowa? O #47wytrwałych, którzy wystartowali we wszystkich dotychczasowych edycjach Cracovia Maraton. Jednym z nich jest Roman Piątek, biegający w czapce krakusce i umilający innym zawodnikom czas opowiadając anegdoty. Na co dzień roznosi listy na terenie Starego Miasta. – Wchodzenie po schodach jest częścią mojego treningu – uśmiecha się „Romano”.\nPiątek ma na koncie już około 90 maratonów i ultramatatonów, w tym 16 pod Wawelem. Przygodę z królewskim dystansem zaczynał, gdy na osoby biegające regularnie po Krakowie patrzono bardziej z politowaniem niż podziwem. Moda na taki sportowy tryb życia nastała później i trwa w najlepsze, bo z roku na rok Cracovia Maraton bije kolejne rekordy.\nŚwiadek rozwoju Cracovia Maraton\n– Pierwszy maraton pamiętam jakby był dziś. 11 maja 20002 roku, w nowym stroju, który zakupiłem na targu. Na starcie nieco ponad 700 osób, a ja zająłem 187. miejsce. Od początku niesamowite wrażenie sprawiało bieganie zamkniętymi, głównymi ulicami miasta. Finisz na Rynku Głównym był szczególny – ogromne zmęczenie mieszało się z radością – wspomina Piątek.\nNasz bohater od 28 lat jest pracownikiem Poczty Polskiej. Z przebogatą historią Krakowa, którą co roku odkrywają maratończycy, styka się na co dzień, bo przesyłki roznosi na terenie Stałego Miasta. – W starych kamienicach nie ma wind, więc wchodzenie po schodach stało się dla mnie codziennością. To część mojego treningu. Mam bardzo mocne nogi – uśmiecha się popularny „Romano”.\nPiątka trudno nie zauważyć na trasie. Uśmiechnięty od ucha do ucha, na głowie charakterystyczna czapka krakuska z pawim piórem. W 17. PZU Cracovia Maraton (22 kwietnia) już po raz kolejny będzie nie tylko uczestnikiem, ale i popularnym „zającem”, czyli pacemakerem. Na trasie jest ich kilkudziesięciu. Każdy z nich biegnie w określonym tempie i prowadzi mniej doświadczonych zawodników, by nie przeszarżowali i spokojnie ukończyli maraton. W tym roku Piątek i zaopiekuje się grupą biegaczy chcących ukończyć rywalizację z czasem około czterech godzin.\nZ Romanem nie można się nudzić, a nogi zawodników szybciej pokonują maratoński dystans. Rozmawia z nimi, zadaje pytania, opowiada historie i anegdoty związane z Krakowem. – Odbiór jest bardzo pozytywny, więc właśnie siedzę nad książkami, by przygotować się do 17. PZU Cracovia Maraton. Po pięcioletniej przerwie bieg ponownie zawita do Nowej Huty i muszę być przygotowany – podkreśla Piątek.\nOczekiwanie na kolejny rekord\nBieganie stało się dla niego pasją i dobrą zabawą. Z podziwem patrzy, jak rozrasta się Cracovia Maraton. – Czy padnie kolejny rekord frekwencji? Dobrze by było, choć wiele będzie zależało od pogody. Jak będzie bardzo ciepło, to niektórym może być trudniej, bo po 25. kilometrze trasa staje się trochę górzysta – ocenia Piątek.\n16. PZU Cracovia Maraton ukończyło 5615 biegaczy z 5757, którzy wystartowali. Do kolejnej edycji zapisało się już ponad 7,5 tysiąca osób.


Dominacja Igi Świątek trwa. Hubert Hurkacz awansował w rankingu ATP po triumfie w Halle - Niezależna\nSport • 20.06.2022 08:37\nIga Świątek nieprzerwanie prowadzi w światowym rankingu tenisistek od 4. kwietnia. Po zwycięstwie przed dwoma tygodniami w wielkoszlemowym French Open w Paryżu Polka nie startowała i wystąpi dopiero w rozpoczynającym się za tydzień Wimbledonie. Hubert Hurkacz natomiast, po pokonaniu w niedzielę Daniiła Miedwiediewa w finale turnieju w Halle, wrócił do pierwszej dziesiątki rankingu ATP.\nHubert Hurkacz i Iga Świątek mają powody do zadowolenia\nW czołowej dziesiątce rankingu tenisistek doszło do kilku drobnych przetasowań, m.in. triumfatorka turnieju w Berlinie Tunezyjka Ons Jabeur awansowała z czwartego na trzecie miejsce kosztem Hiszpanki Pauli Badosy, a na piąte z szóstego powróciła Greczynka Maria Sakkari. Magda Linette przesunęła się z 67. na 65. pozycję, a Magdalena Fręch z 92. na 91. W drugiej setce listy WTA są dwie Biało-czerwone - Katarzyna Kawa jest sklasyfikowana na 131. pozycji, a Maja Chwalińska na 185.\nW czołówce rankingu tenisistów nie doszło do wielkich zmian. Awans Huberta Hurkacza to jedyna zmiana w czołowej dziesiątce klasyfikacji ATP w porównaniu z poprzednim notowaniem. Po zwycięstwie w turnieju w Halle Polak awansował z 12. na 10. pozycję. Top10 opuścił tymczasem Włoch Matteo Berrettini, mimo wygranej w turnieju w Queen’s Club. Rosjanin Daniił Miedwiediew, którego Hurkacz pokonał w finale, wciąż jest liderem, wyprzedzając Niemca Alexandra Zvereva i Serba Novaka Djokovica.\nFantastyczny występ Huberta Hurkacza w finale! Daniił Miedwiediew wpadł w szał\n1. (1) Iga Świątek (Polska) 8631 pkt\n2. (2) Anett Kontaveit (Estonia) 4511\n3. (4) Ons Jabeur (Tunezja) 4340\n4. (3) Paula Badosa (Hiszpania) 4245\n5. (6) Maria Sakkari (Grecja) 4205\n6. (5) Aryna Sabalenka (Białoruś) 4145\n7. (7) Karolina Pliskova (Czechy) 3777\n8. (9) Danielle Collins (USA) 3255\n9. (8) Jessica Pegula (USA) 3185\n10. (10) Garbine Muguruza (Hiszpania) 2961\nCzołówka rankingu tenisistów ATP World Tour - stan na 20 czerwca:\n1. (1) Daniił Miedwiediew (Rosja) 8160 pkt\n2. (2) Alexander Zverev (Niemcy) 7030\n3. (3) Novak Djokovic (Serbia) 6770\n4. (4) Rafael Nadal (Hiszpania) 6525\n5. (5) Casper Ruud (Norwegia) 5050\n6. (6) Stefanos Tsitsipas (Grecja) 4945\n7. (7) Carlos Alcaraz (Hiszpania) 4893\n8. (8) Andriej Rublow (Rosja) 3870\n9. (9) Felix Auger-Aliassime (Kanada) 3760\n10. (12) Hubert Hurkacz (Polska) 3738\n#Hubert Hurkacz #Iga Świątek #ranking ATP #ranking WTA


d....3 4 lata 3 mies. temu\nBiedrona_ 4 lata 3 mies. temu\nbeczkabeczka 4 lata 3 mies. temu\nhasser 4 lata 3 mies. temu\nJudykator 4 lata 3 mies. temu\nhardware humor internet technologia rozrywka nauka programowanie software sztuka 4konserwy ciekawostki ciekawostkihistoryczne ekonomia europa finanse gospodarka gry heheszki historia kultura motoryzacja muzyka wdrożenie rodo neuropa pieniadze pilkanozna policja polityka polska samochody sport swiat usa wydarzenia wykop wypadek zainteresowania


Do antykoncepcji - Ktomalek\nTabletki osłonowe przy antykoncepcji hormonalnej mają minimalizować działania niepożądane hormonalnych leków antykoncepcyjnych. Choć nowoczesne tabletki, plastry i krążki antykoncepcyjne zostały stworzone tak, aby ryzyko pojawienia się skutków ubocznych było jak najmniejsze, wciąż wiele kobiet skarży się m.in. na przyrost wagi, spadek libido czy problemy z wątrobą wywołane ich stosowaniem. Na te wszystkie przypadłości mają zaradzić suplementy osłonowe z witaminami, składnikami mineralnymi i naturalnymi ekstraktami z ziół.\nTabletki osłonowe przy antykoncepcji – skład i działanie\nSkładniki zawarte w suplementach diety zalecanych przy antykoncepcji hormonalnej mają korzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Wspomagają metabolizm i pomagają pozbyć się z organizmu nadmiaru wody, co ułatwia utrzymanie prawidłowej masy ciała, a nawet redukcję zbędnych kilogramów. Aktywne składniki suplementów diety mają również działanie wspomagające redukcję cellulitu, korzystnie wpływają na pracę wątroby i perystaltykę przewodu pokarmowego oraz zwiększają libido (popęd płciowy). W składzie suplementów diety stosowanych przy antykoncepcji można znaleźć m.in.:\nchrom oraz wyciągi: z zielonej herbaty, owocu opuncji figowej, alg brunatnych i pestek winogron pomagają w utrzymaniu prawidłowej masy ciała;\ncholina oraz wyciąg z ostryżu długiego (kurkumy) i mniszka lekarskiego mają wspierać funkcje przewodu pokarmowego (w tym wątroby);\nwitaminy z grupy B oraz żeń-szeń i korzeń maca mają działać energetyzująco oraz zapewniać właściwy poziom libido;\nwyciąg z kłącza imbiru wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego\ncynk, selen, witamina D, wyciąg ze skrzypu polnego mają zadbać o dobry stan skóry, włosów i paznokci\nOsłonowe suplementy diety są zalecane kobietom stosującym doustną antykoncepcję lub hormonalną terapię zastępczą. Zażywanie tabletek hormonalnych może prowadzić do zwiększenia masy ciała, zaburzeń pracy wątroby i układu pokarmowego, powodować nadmierne gromadzenie się w organizmie wody oraz obniżać libido. Składniki preparatów stosowanych osłonowo mogą zmniejszać dyskomfort i działania niepożądane związane z antykoncepcją i hormonalną terapią zastępczą w okresie menopauzy. Należy jednak pamiętać, że suplementy przy antykoncepcji w rzeczywistości uchronią przed negatywnymi skutkami długotrwałego zażywania tabletek antykoncepcyjnych, zwłaszcza jeśli chodzi o przewód pokarmowy.\nJak każdy lek, tabletki antykoncepcyjne mogą powodować dokuczliwe skutki uboczne – od obniżenia popędu płciowego i pogorszenia nastroju, przez mdłości i bóle głowy, po schorzenia układu sercowo-naczyniowego, chorobę zakrzepowo-zatorową, nadciśnienie tętnicze i zaburzenia metabolizmu węglowodanów i lipidów. Z badań wynika, że stosowanie doustnych tabletek antykoncepcyjnych przez co najmniej rok podwyższa stężenie szkodliwej frakcji cholesterolu LDL oraz trójglicerydów. Ponadto pigułki obniżają poziom magnezu i witaminy B6, co również powoduje utrudnienia przepływu krwi, początkowo objawiające się głównie skurczami nóg. Niedobory magnezu i cynku wpływają negatywnie także na wrażliwość insulinową. Deficyty witamin i składników mineralnych stanowią jedną z najważniejszych przyczyn efektów ubocznych hormonalnej antykoncepcji.


Specjalne Czynności Przechowawcze: SCP-247 jest przechowywany w zagrodzie o wymiarach co najmniej 20 (dwadzieścia) na 40 (czterdzieści) metrów, umeblowanej według planów zapewnionych przez [ZMIENIONO] Zoo i — wyłożonej SCP-148 — oddalonej od reszty Ośrodka ██ o co najmniej 50 (pięćdziesiąt) metrów w celu złagodzenia jego psychicznego efektu. (Zgodnie z obecnymi procedurami przechowawczymi dla SCP-148, używanie go w celu przechowania innych obiektów SCP ma być unikane, jeśli to tylko możliwe. - O5-█). SCP-247 ma być karmiony 18 kilogramami świeżego mięsa raz na trzy tygodnie. Karmienie odbywa się w osobnej zagrodzie. Personel sprzątający może wejść do zagrody tylko w wyznaczonym czasie karmienia. Prócz tego wszelki wstęp do zagrody jest zabroniony. Nagrania rezultatów złamania tych obostrzeń mają być archiwizowane i używane przy treningu personelu sprzątającego, oraz monitorującego SCP-247.\nZazwyczaj SCP-247 zaczyna mruczeć lub miauczeć gdy zbliża się doń człowiek. Człowiek ten wyraża wówczas, że jest to urocze i zbliża się, by pogłaskać podmiot (zaobserwowano tę reakcję nawet u ludzi bardzo nielubiących kotów). SCP-247 akceptuje pieszczoty od swoich ofiar przez nie dłużej niż siedem minut, po czym atakuje je i pożera.\nWyrażam zgodę. - O5-█\nNotatki: Naukowiec S████ został usunięty z projektu z uwagi na niedbałe zabezpieczenia w jego eksperymentach, choć z uwagi na jego obrażenia dalsze czynności dyscyplinarne zostały uznane za zbędne. [USUNIĘTO], który zdaje się wyciągać wiele korzyści z osobliwej formy heterozji, został oznaczony SCP-247-1. Z uwagi na to, że SCP-247 mógł rozmnażać się naturalnie w dziczy, Mobilna Formacja Operacyjna Iota-5 („Tiger Bait”) została uformowana i wyznaczona do odszukania i zabezpieczenia lub zniszczenia wszelkich instancji hybrydy SCP-247-1. - O5-█\nwersja strony: 4, ostatnia edycja: 01 Aug 2021 23:14


Artur Kusmierz - artykuły | Express Bydgoski\nKpina - tylko tak można określić to, co stało się podczas 12. biegu meczu eWinner Apatora Toruń ze Startem Gniezno. Taśma startowa zatrzymała się na moment. Tobiasz Musielak zahaczył ją daszkiem kasku i dalej nie pojechał. Prawdopodobnie wcześniej taśmę zahaczył operator kamery. Przyznawali to nawet przedstawiciele Canal+. To, że taśma zatrzymała się, widziała to cała Polska, tylko nie sędzia Artur Kuśmierz.\nW klasie B nie jest źle - zobaczcie memy i zdjęcia!\nO meczach rozgrywanych w piłkarskiej klasie B krążą legendy. I - trzeba przyznać - w rzeczywistości wiele rzeczy pokrywa się. Najlepiej potwierdzają to memy i zdjęcia. Zobaczcie przykłady!\nOni zapewnili Polonii Bydgoszcz ostatni medal w lidze. To było 15 lat temu [archiwalne zdjęcia]\nSezon 2006 był ostatnim, w którym żużlowcy z czarnym gryfem na piersiach wywalczyli medal drużynowych mistrzostw Polski. W drodze po brąz Budlex Polonia pokonała m.in. dwukrotnie Adrianę Toruń (54:36 u siebie i 45:44 na wyjeździe). W bydgoskiej ekipie startowali wówczas m.in.: Andreas Jonsson, Piotr Protasiewicz, Robert Kościecha, Marcin Jędrzejewski, Krzysztof Buczkowski oraz zaczynający dopiero wielką karierę - Emil Sajfutdinow. Trenerem był nieżyjący już Zdzisław Rutecki. W redakcyjnym archiwum znaleźliśmy zdjęcia sprzed 15 lat. Zobacz, jak wyglądali wtedy bydgoscy żużlowcy >>>>>\nŻużlowiec Abramczyk Polonia Bydgoszcz uległ modzie, która zapanowała w naszym kraju [zdjęcia]\nTwitter po wyborze sportowca roku. Najman: Może Lewandowski w końcu powie coś po polsku?\nRobert Lewandowski wygrał 86. Plebiscyt "Przeglądu Sportowego" na najlepszego Sportowca Polski 2020 roku. Po ogłoszeniu wyników nie było głośniejszego tematu na Twitterze. Wiele osób gratulowało "Lewemu", ale wśród komentarzy znalazły się także te, które wzbudziły dyskusję. Zbigniew Boniek stwierdził, że wyniki nie powinny być układane tylko przez kibiców, bo kolejność na dalszych miejscach pokazuje, że kierują się oni sercem, a nie obiektywizmem. Marcin Najman nie krył natomiast żalu, że nie wygrała Iga Świątek. Przejdź do galerii i zobacz komentarze po plebiscycie!\nBarany w natarciu. Reszta żużlowców została lekko w tyle\nW ścisłej czołówce polskich żużlowców Znaki Zodiaku są podzielone, choć lekką przewagę mają Barany. Na największą korzyść Baranów przemawia fakt, że... jest nim mistrz świata Bartosz Zmarzlik, o Tomaszu Gollobie nie wspominając! Zobaczcie, jakie Znaki Zodiaku mają najlepsi w Polsce.\nLotto-Bydgostia dalej z Totalizatorem Sportowym. To już 29. sezon współpracy\nLotto-Bydgostia przez kolejny sezon będzie mogła liczyć na wsparcie ze strony Totalizatora Sportowego. Współpraca bydgoskiego klubu i jego sponsora trwa już 28 lat. Nowy sezon będzie szczególny - z igrzyskami olimpijskimi odbywającymi się w dobie pandemii.\nDziesięć drużyn w PGE Ekstralidze? Decyzje zapadną już niedługo\nCoraz więcej wskazuje na to, że PGE Ekstraliga zostanie powiększona. Obecnie w rozgrywkach bierze udział osiem drużyn, ale głośno mówi się o planach poszerzenia ligi do dziesięciu zespołów.\nCo to za żużlowiec? Rozpoznaj wszystkich zawodników! [quiz]\nW naszym quizie przygotowaliśmy zdjęcia piętnastu żużlowców, zarówno bardzo dobrze znanych, jak i spoza czołówki. Sprawdź, czy rozpoznasz wszystkich!\nPodprowadzająca Abramczyk Polonia wybrała 5 najprzystojniejszych żużlowców bydgoskiej ekipy [zdjęcia]\nAbramczyk Polonia Bydgoszcz ma nowego trenera. To znana postać i ceniony fachowiec\nAbramczyk Polonia Bydgoszcz Nowy Rok zaczyna od mocnego akcentu. Nowym trenerem zespołu żużlowców będzie niezwykle ceniony i doświadczony Lech Kędziora.\nProblem z autobusami dla mieszkańców Wyżyn i Kapuścisk? ZDMiKP wyjaśnia


Nie znęcać się | Naukowy i Techniczny Blog\nNie znęcać się\n4 lutego 2014 adminBez kategorii\nJa bym się nad tym badaniem nie pastwił.\nNie jest to mistrzostwo świata – w skali EBM to pewnie jakieś 2/4 punkty. Jednak jak na badania żywieniowe jest to kawał solidnej roboty.\n7000 badanych i 4 lata obserwacji – to jest bardzo nie źle.\nkwestionariusz żywieniowy czy dzienniczki spożycia to są standardowe metody. Lepszej nikt nie wymyślił.\nPomyślmy jak miałoby wyglądać randomizowane badanie. Przydzielamy pacjentów do dwóch grup: 1 jabłuszko dziennie i 2 jabłuszka dziennie. Kto ich przypilnuje, że te jabłuszka będą wtryniać? Spożywanie jabłuszek zmieni spożycie innych artykułów spożywczych.\nA skąd te jabłuszka? Możemy je wystandaryzować – wszystkie z jednego sadu. Dźiniu, jakież to będą koszty logistyki!\nMożemy też monitorować w nich to stężenie polifenoli, jeśli uwiera Ci, że korzystano z tablic.\nMożemy też okresowo monitorować polifenole we krwi ludzi włączonych do badania.\nWszystko można. Tylko jeśli weźmiemy pod uwagę, że nie o same jabłuszka chodzi, ale również o inne owoce czy artykuły spożywcze to…\nbudżet na poziome 60 mln USD może nie wystarczyć. Prostsze badania kliniczne pod względem logistyki dobijały do 120 mln USD, więc taką kwotę należaloby brać pod uwagę.\nMnie najbardziej w tego tupu badaniach uwiera, że wykazane korelacje nie koniecznie muszą być powiązane związkiem przyczynowo – skutkowym. Osoby spożywające więcej tych związków mogą być bardziej świadome i prowadzić zdrowszy tryb życia, cokolwiek miałoby to znaczyć. Polifenole wcale nie muszą być tymi dobroczynnymi sprawcami, lecz tylko biernymi świadkami.\nAutorzy są świadomi niedoskonałości.\nClinical trials are needed to confirm this effect and establish accurate dietary recommendations.\nNo właśnie. Randomizowane zaślepione z placebo i polifenolami w kapsułkach.\nNie, to badanie to nie jest to, co tygryski lubią najbardziej. Gdyby dotyczyło metod terapeutycznych, to pewnie jeździł po nim jak po łysej kobyle. Jednak jak na warunki badań żywieniowych – jest nie źle, bardzo nie źle.\nJakie braki struktury?!\nRe: Nie znęcać się


Zwycięstwo AZS UKW. Będzie coraz lepiej? | Metropolia Bydgoska\nMetropolia BydgoskaBydgoszczSportZwycięstwo AZS UKW. Będzie coraz lepiej?\nW sobotnim meczu akademicy pokonali LKS Kęsowo.\nNa zdjęciu: AZS UKW nie miał problemów z pokonaniem LKS Kęsowo.\nW sobotnim meczu ósmej kolejki II ligi piłki ręcznej AZS UKW Bydgoszcz pokonał LKS Kęsowo 37:25. Dzięki temu zwycięstwu drużyna trenera Kaczorowskiego znalazła się na 10. miejscu w tabeli.\nBydgoszczanie byli zdecydowanym faworytem meczu, bo – choć ich dotychczasowy dorobek nie prezentował się okazale – drużyna z Kęsowa to najsłabszy zespół ligi, który wciąż czeka na pierwsze punkty. Zgodnie z przewidywaniami AZS UKW nie miał większych problemów z pokonaniem rywala. Po w miarę wyrównanym początku akademikom udało się odskoczyć i na przerwę zeszli z prowadzeniem 17:13. Po zmianie stron stopniowo powiększali przewagę i ostatecznie triumfowali 37:25.\n– Różnicę między zespołami było widać w każdym aspekcie gry i po przerwie kazałem chłopakom podkręcić tempo – mówi trener Andrzej Kaczorowski. Po ośmiu kolejkach jego podopieczni zajmują dziesiąte miejsce w tabeli. – Początkowo mieliśmy spore problemy kadrowe. Teraz jest już coraz lepiej – tłumaczy szkoleniowiec. Za tydzień AZS UKW zagra na wyjeździe z wiceliderem, GKS Żukowo.


02-04-2019 17:18 Szansa na przedłużenie niemal wymarłego gatunku\nSalamandry plamiste to największe polskie płazy ogoniaste Foto: Reuters | Video: Wikipedia, Flickr\nTo, że Romeo, uważany wcześniej za ostatnią żabę wodną z gatunku Sehuencas, znalazł swą Julię, ogłoszono kilka miesięcy temu. Teraz para zamieszkała razem, a naukowcy mają nadzieję, że płazy dochowają się potomstwa i przedłużą istnienie gatunku.\n"Najbardziej samotna żaba na świecie". Romeo odnalazł Julię - 20-01-2019\nŻaba o imieniu Romeo, uważana za ostatnią ze swojego gatunku, wreszcie znalazła swoją drugą połówkę. To może być szansa na odbudowę zagrożonego wyginięciem gatunku. czytaj dalej\nPrzez dziesięć lat gatunek żab wodnych Sehuencas uważano za niemal wymarły. Ostatni ich przedstawiciel - samiec o imieniu Romeo - prowadził samotne życie w herpetarium boliwijskiego Muzeum Historii Naturalnej w Cochabamba.\nRomeo i Julia razem w akwarium\nŻaby Sehuencas nie żyją dłużej niż 15 lat, a Romeo został znaleziony już jako osobnik dorosły. Dlatego naukowcy obawiali się, że na przetrwanie gatunku może już nie być szans.\nPostanowili jednak podjąć ostatnią próbę. Razem z organizacją Global Wildlife Conservation zebrali pieniądze na poszukiwanie partnerki dla Romea. I udało się. W boliwijskim lesie mglistym znaleziono samicę, którą nazwano Julią.\nPo serii badań, naukowcy wprowadzili żabią parę do wspólnego akwarium. - Musieliśmy podjąć pewne środki ostrożności, nim doprowadziliśmy do spotkania Romea i Julii - tłumaczył Chris Jordan z Global Wildlife Conservation.\n- Wykonaliśmy niezbędne testy w celu wykluczenia śmiertelnej choroby płazów - chytridiomykozy,\nŚmiercionośny grzyb. Zagraża płazom na sześciu kontynentach - 01-04-2019\nGrzyb, który odkryto niemal 20 lat temu, spowodował wymieranie płazów w skali globalnej. Przyczynił się do spadku liczebności populacji blisko 501 gatunków tych zwierząt - dowodzą naukowcy z Australijskiego Uniwersytetu Narodowego. czytaj dalej\npowodowanej przez grzyby - dodał.\nJak powiedział Jordan, wykonano również testy na obecność pasożytów. - Wszystko po to, aby upewnić się, że to właściwy moment na spotkanie żab - stwierdził.\nNaukowcy nie ukrywali emocji w związku ze spotkaniem płazów.\n- Nie wiemy nic o tym, w jaki dokładnie sposób rozmnażają się żaby z tego gatunku. Jesteśmy więc bardzo podekscytowani tym, co się może wydarzyć - tłumaczyła Sophia Barron, herpetolog z Muzeum Historii Naturalnej w Cochabamba.\nPierwszą randkę żab badacze uznali za sukces i mają nadzieję, że para dochowa się dzieci i przedłuży gatunek. - Pierwsza randka to ważny rozdział tego, co - mamy nadzieję - będzie długą opowieścią ze szczęśliwym zakończeniem dla żab Sehuencas - powiedział Robin Moore, dyrektor do spraw komunikacji w Global Wildlife Conservation.\nJulia wprowadziła się do Romea\nPo pierwszym spotkaniu i poznaniu się żab w małym akwarium, Julia wprowadziła się do Romea. Naukowcy obawiali się, że samiec jest już za stary na zainteresowanie płcią przeciwną, ale byli w błędzie. Niemal natychmiast na widok Julii zaczął wydawać z siebie dźwięki godowe.\nJak opowiada Teresa Camacho Badani, herpetolog z boliwijskiego muzeum, Romeo teraz dzieli się z Julią posiłkami składającymi się z robaków i pilnie ćwiczy ampleksus, czyli pozycję niezbędną do rozmnażania się płazów bezogonowych. - Ale po dekadzie życia w samotności potrzebuje więcej praktyki - przyznała Badani.\nPracownicy muzeum zapowiadają, że już wkrótce wspólne życie żab będzie można śledzić na żywo w mediach społecznościowych.\nZagrożone i poszukiwane\nBoliwia jest jednym z 10 krajów świata o największej różnorodności płazów, jednak 22 procent tych gatunków jest zagrożonych wyginięciem. W wyniku chytridiomykozy liczebność płazów gwałtownie spadła. Chorobę wywołuje grzyb z rodzaju Batrachochytrium. Niszczenie siedlisk i wprowadzanie egzotycznych gatunków do naturalnego środowiska płazów to kolejne czynniki zagrażające bioróżnorodności tych zwierząt.\nEksperci wciąż poszukują dwóch innych gatunków żab wodnych, których nie zaobserwowano od wielu lat - Telmatobius sibiricus i Telmatobius edaphonast.\nŹródło: Global Wildlife Conservation, New York Times, Reuters, tvnmeteo.pl\nKto pisze te bajki ?\n~ha ha /2019-04-03 07:44\ndo ŻABKI - idź może do szkoły i trochę się poducz - chyba że jesteś chakiem no to niech tak zostanie....\n~haczyk /2019-04-02 23:46\nNa chak ją i na suma , wodna dłużej pozyje :)\nwlazu /2019-04-02 20:12\n~tarkus /2019-04-02 19:46


Tak było podczas podróży do Czech, fot. nadesłana\nW daleką i egzotyczną podróż wyruszą w najbliższą sobotę, 16 listopada skrzaty, które wezmą udział w warsztatach w CSE „Światowid”. Trafią do Chin. Poznają smak prawdziwej chińskiej herbaty, odnajdą dobrą wróżbę w chińskim ciasteczku i dowiedzą się co trenowała kung fu panda.\nKtóż nie marzy o niezwykłych podróżach? Poznawanie tajemnic i kultury różnych krajów, tych sąsiedzkich i tych bardziej odległych, to prawdziwa przyjemność. Mnóstwo przygód oraz ciekawych informacji czeka na najmłodszych w jedną sobotę miesiąca w ramach cyklu „Skrzat w podróży przez świat”, realizowanego przez CSE „Światowid”.\n„Skrzat w podróży przez świat” to cykl spotkań, dzięki którym dzieci mają okazję odkrywać fascynujące krainy, poznawać obce kultury i zdobywać nową wiedzę. Na najbliższym spotkaniu, w sobotę, 16 listopada wyruszą do Chin. Tam dowiedzą się co nieco o chińskiej kulturze i dziejach, rekreacyjne odbędą przyspieszony kurs chińskich sztuk walk, a nie zabraknie również zajęć plastycznych i teatralnych. W międzyczasie odbędzie się degustacja prawdziwej chińskiej herbaty, a każde dziecko dostanie ciasteczko z wróżbą.\nPozostało ostatnie wolne miejsce na zajęcia. Informacje oraz zapisy prowadzi Aleksandra Bednarczuk – kierownik działu projektów kulturalnych pod nr tel. 55 611 20 59 lub mailowo: aleksandra.bednarczuk@swiatowid.elblag.pl\nZajęcia przeznaczone są dla dzieci w wieku 6-9 lat. Odpłatność za spotkanie 30 zł. Wszystkie zajęcia prowadzone są w CSE „Światowid”, Plac Kazimierza Jagiellończyka w Elblągu. Najbliższe spotkanie w sobotę, 16 listopada o godz. 11.\n.. .. i poodychają prawdziwym chińskim powietrzem, w każdym większym mieście - dzięki ich toksycznej produkcji wszelakiego "dobra" jakże niezbędnego nam do "życia"; )\n". .. i dowiedza sie co trenowala kung fu panda. " - hmmm, niech zgadne- karate ?


Węglowy Szowinista: czerwca 2016\nTo nie była jakaś niezwykła wizyta w kinie, a jednak odczuwam silną potrzebę podzielenia się wrażeniami po obejrzeniu nowego Dnia Niepodległości. Zanim zagłębię się w drobiazgi i detale powiem jasno - bawiłem się dobrze i film oceniam dobrze. Nie widzę możliwości by ktoś, kto lubi jedynkę nie był usatysfakcjonowany seansem Odrodzenia (tłumoczom dziękuję za bylejakie tłumaczenie tytułu). Nie widzę jednak możliwości, by ktoś był zachwycony. Chociaż gdy pojawiły się napisy końcowe usłyszałem kilka spontanicznych oklasków, co mnie zszokowało. Ostatnie brawa w kinie słyszałem chyba w trakcie jatki, którą urządziła Hit Girl w Kick Assie.\nJeszcze jedna dygresja przed konkretami. Niedawno obejrzałem ponownie Dzień Niepodległości. Film zestarzał się fantastycznie. Mimo naiwności i głupoty to wciąż klasyk z niezapomnianymi scenami. Murzyn i Żyd ratują świat pięściami, one-linerami i wirusem, cudownie kompatybilnym z technologią obcych. W 1996 filmy robiło się inaczej i genialnie ogląda się powolne ujawnienie kosmitów. Wpierw jest cień, niewyraźne zarysy na radarach i aparaturze astronomicznej, potem gorejące chmury, z których wreszcie wyłaniają się kolosalne statki. Komputerowe efekty były droższe, było ich mniej, dlatego masę uwagi poświęcono reakcjom ludzi. Masa, masa ujęć zszokowanych Ziemian i kilka scen dopieszczonego, spektakularnego CGI. Naiwność nie razi bo wrzucono w nią lekkość i humor. Nawet beznadziejny jak zawsze Bill Pullman w tej jednej scenie wypada tak przekonująco, że mam ochotę puścić biało-czerwono-niebieskiego pawia.\nJakim sequelem jest Dzień Niepodległości: Odrodzenie? Podręcznikowym. Wykalkulowanym. Na dobre i na złe. Jest więcej i bardziej - więc kosmici muszą być groźniejsi i mieć jeszcze większy statek. Jest granie motywami z poprzedniego filmu, mruganie okiem do scen z poprzedniego filmu. Jest też wciskanie scenariusza w pewne obowiązkowe ramy. Czuć, że pisało to pięć osób. Z jednej strony mamy całkiem zgrabnie przeprowadzonych ileś wątków - bohaterowie w różnych miejscach i sytuacjach, każdy odgrywający jakąś rolę w wydarzeniach, z drugiej widać, że wszystko musiało być “w zgodzie z sztuką”. Dlatego w otwierającej scenie musimy zobaczyć jakim chojrakiem i fajnym gościem jest jeden z głównych bohaterów. W drugim akcie musi się pojawić tykająca bomba, nieważne jak bardzo wymuszona - odliczanie musi być… Ogólnie mówiąc - pewne schematy działają jak zawsze, inne - niekoniecznie.\nWiększy statek to i większe absurdy fizyczne, ale ponownie działa rule of cool. Choć zastanawiam się, czy nie powinienem napisać kolejnej notki na temat tego jaki efekt miałoby pojawienie się takiego rozmiaru statku na Ziemi, a nawet jak wyglądałaby kwestia tych, bagatela, 25-kilometrowych statków z 1996 roku. Podkreślę jednak - cieszy mnie, że filmowcy nie przejmowali się tym wszystkim i mogłem zobaczyć takie widowisko w kinie.\nTo w sumie zabawne, że nie przeszkadza mi statek o średnicy tysięcy kilometrów, a irytuje mnie, że były prezydent, pozostający osobą medialną, ma brodę i stylówę starego dziwaka. Po prostu PRowcy nigdy by na to nie pozwolili. Od 103 lat amerykańscy prezydenci nie mają nawet wąsów. W poszukiwaniu brody trzeba by cofnąć się aż o 115 lat. No po prostu kompletny brak realizmu!\nJednocześnie dałem się zmylić zwiastunom. Zdradziły one, że w sequelu powraca ekscentryczny dr Okun, który w 1996 wyglądał na bardzo martwego. Pojawia się on tam z czymś dziwnym na szyi. Założyłem zatem, że pewnie odratowano go dzięki technologii obcych ale musi nosić jakieś gizmo na okaleczonym karku. Uznałem to za straszliwie naciągany motyw by wpasować w film fajnego bohatera. Myliłem się kompletnie. Twórcy mieli kompletnie inny pomysł, z postacią związali pewien zaskakujący twist. Jest zabawny, nienatarczywy i aż dziwi mnie że to piszę, ale uroczy.\nDzień Niepodległości był jednym z wielu filmów o inwazji obcych na świat jaki znamy. Tym razem oglądamy świat alternatywny. Świat, który zjednoczył się 20 lat temu i od tej pory pełnymi garściami czerpie z technologii kosmitów, by przygotować się na ich odwet. Choć z tym zjednoczeniem to nie tak do końca, ale nie chcę zdradzać zbyt wiele. Samo oglądanie tej rzeczywistości było sporą frajdą. Niestety nie poświęcono jej wystarczająco czasu ekranowego (mimo dwugodzinnego metrażu). Choć oczywiście łatwo się domyślić, że w rzeczywistości pewnie wyglądałoby to mniej jak idylla, bardziej jak planetarna Chińska Republika Ludowa.\nA skoro już o Chinach mowa… Ostatnio Hollywood obowiązkowo w filmach wykonuje ukłon w kierunku Państwa Środka. Wygląda to wciąż dość sztucznie, nawet jeśli to tylko pokazanie, że Chiny istnieją. Imponujące jak Hollywood odkształciło naszą percepcję. Nowi bohaterowie są nieciekawi, starzy zmarnowani lub nieciekawie wykorzystani.\nNie ma tu sceny, która zapadnie mi w pamięć. Jest szereg scen z poprzedniego filmu, których pewnie nie zapomnę nigdy - wyłonienie się obcych statków, pierwszy atak, przemowa prezydenta, “witamy na Ziemi”. Tym razem nic takiego nie ma. Zostaliście ostrzeżeni. Nawet fantastycznie zrealizowane “planetarne lądowanie”, do którego nie mogę mieć żadnych zarzutów, po prostu nie ma “tego czegoś”. Film ogląda się dobrze, ale nie ma cienia emocji z oryginału. A jednak… bardzo chętnie zobaczę kontynuację.\nAutor: Craven o 12:03 Brak komentarzy:\nAutor: Craven o 23:01 Brak komentarzy:


Przesadzam, czy problem naprawde istnieje? - agnieszka.com.pl\nDzisiaj jest 20 wrz 2020, 16:22\nPrzesadzam, czy problem naprawde istnieje?\nRejestracja: 23 sie 2011, 20:33\nPostautor: Karolajn88 » 31 paź 2011, 13:02\nMam nastepujacy problem: jestem od pewnego czasu z facetem, ktory bardzo mi sie podoba, jest dla mnie niemal idealny,kocham go, ale pewnego dnia wspomnial o tym,ze bardzo podoba mu sie i chcialby kiedys zobaczyc 2 uprawiajace sex kobiety. Jestem osoba przewrazliwiona na tematy zwiazane z sexem, zdrada itp, wiec jak latwo sie domyslic-zaczelam swirowac. Od tygodnia mecze go, czy chcialby bawic sie w trojkat,czy ma ochote na sex ze mna i inna, czy dla niego byloby ok uprawiac sex z inna,kiedy bylby w zwiazku. Na wszystkie te pytania otrzymalam jedna odp-nie. Ale oczywiscie nie moge przestac sie nakrecac, dzis pojawila sie nowa mysl- jesli chce patrzec na 2 dziewczyny w akcji, to wiadomo ze podczas tego nie bedzie myslal o mnie, tylko raczej o tym zeby do nich dolaczyc. I tak siedze i zadreczam sie tym...Powiedzialam mu to, to odpowiedzial,ze to jest jedynie fantazja,ktora ma 90% facetow, podoba im sie to i tyle, ogladal to w filmach, chcialby na zywo. Napisalam mu,ze nie chcialabym zeby na cos takiego patrzyl, bo zadreczalabym sie pozniej, tym ze myslal o sexie z nimi itp itd, to znowu zaczal mi wyjasniac,ze to tylko fantazja ... wolalabym,zeby po prostu obiecal mi ,ze ze wzgledu na moje odczucia nie bedzie nigdy uczestniczyl w takim czyms jako obserwator. Sluchajcie, nie twierdze ze mam racje, byc moze przesadzam,ale chyba taki mam charakter i tego nie umiem zmienic. Prosze Was bardzo o opinie na ten temat, co Wy byscie zrobili,jak zareagowali i czy wg Was to jest w ogole facet dla mnie? Czuje sie okropnie, bo naprawde go kocham, ale takie texty jak ten o 2 dziewczynach naprawde mnie odstraszaja...\nOstatnio zmieniony 31 paź 2011, 13:13 przez Karolajn88, łącznie zmieniany 2 razy.\nPostautor: Andrew » 31 paź 2011, 14:15\nUchowaj mnie Boze przed taka kobieta , raz majaca problem z fantazjami faceta swego , dwa nie majaca zadnych wlasnych fantazji w tych kwestiach "sexualnych"\nCo nie znaczy oczywiscie , ze z Tobą coś nie tak NIE ale jestes jaka jestes i z racji tego bedziesz miec w zyciu problem . Albo znajdziesz faceta bez fantazji co przełozy sie na jego libido , temperament i sex , albo zaakceptujesz takiego jakiego masz i problemu robic nie bedziesz - w co nie wierze po tym co tu przeczytałem . Zatem co ci pozostaje ? facet cie okłamujacy w tych kwestiach Dla dobra jak swego tak Twego , albo patrz co napisałem wczesniej .\nFantazja - ta czesto cechuje sie tym , ze ja np też bym miał fantazje kochac sie z dwiema , czy trzema kobietami , jednak jak by juz doszło do takiego stanu rzeczy - bym uciekł zapewne\nile jest facetów co nie mysli o sexie z inną ?...ile ?\nOstatnio zmieniony 31 paź 2011, 14:17 przez Andrew, łącznie zmieniany 1 raz.\nPostautor: Alamakota » 31 paź 2011, 14:49\nE tam, faktycznie przesadzasz mocno.\nFantazje, to tylko fantazje.\nSama nie masz żadnych fantazji?\nParanoje nie sa raczej częścia charakteru, zastanów się dlaczego tak panikujesz w tym temacie.\nMężczyzna nie jest Twoja własnościa, nie musi myśleć tylko i wyłacznie o Tobie. Moga podobać mu się inne kobiety, może mieć najdziwniejsze fantazje seksualne, a wciaż Ciebie kochać i Tobie być wiernym, nic się ze soba nie gryzie.\nJa mam kilka swoich fantazji, ale nie sadzę, bym je kiedyś naprawdę chciała spełnić. Pozostaja w sferze fantazji.A sny moje ostatnio to wykraczaja już nawet i poza sferę świadomych fantazji, takie świństwa mi się śnia\nMój partner ma mocne zacięcie na punkcie dwóch kobiet, na tyle, że chciałby je wprowadzić w życie. Na razie mówię nie, ale z pewnościa nie "nigdy nie", bo któż wie\nPostautor: Karolajn88 » 31 paź 2011, 15:03\nO matko az sie przerazilam jaki obraz mnie powstal Mam fantazje i to liczne i dla mnie facet oczywiscie tez moze miec ile chce. Ale przeraza mnie ,ze moglby cos takiego chciec wprowadzic w zycie. Nie poradzilabym sobie z mysla,ze moj facet patrzyl na jakies dwie miziajace sie panny na zywo,podniecilo go to itp. Czy to tez jest przesada? Kazda opinia jest dla mnie wazna:)\nPostautor: Dzindzer » 31 paź 2011, 15:22\nKarolajn88 pisze: byc moze przesadzam\nPrzesadzasz i to bardzo. Nie jesteś kobieta która dojrzała do tego by ktoś jej mówił o swoich fantazjach.\nAndrew pisze: Uchowaj mnie Boze przed taka kobieta\nI przed facetami. Raz spotkałam takiego.\nAlamakota pisze: Ja mam kilka swoich fantazji, ale nie sadzę, bym je kiedyś naprawdę chciała spełnić.\nChyba większość ludzi ma takie do fantazjowania, takie, ze wydaje mu się, ze by chciał, ale w głębi siebie wie, że nie zrealizuje lub w rzeczywistości nawet nie chce realizować.\nKarolajn88 pisze: Nie poradzilabym sobie z mysla,ze moj facet patrzyl na jakies dwie miziajace sie panny na zywo,podniecilo go to itp\nTo słabiutka psychicznie jesteś.\nPostautor: ksiezycowka » 31 paź 2011, 16:24\nKarolajn88, to Ty masz problem, a nie on. Histeryzujesz strrrasznie\nNie daj Boże takich obietnic wymagać, pytaniami męczyć. Zwieje szybciej niż się pojawił. Przetraw to sama. Może się zdarzyć, że zachce czegoś takiego - takie jego prawo. Ważne tylko żeby wobec Ciebie był szczery.\nPostautor: Andrew » 31 paź 2011, 22:43\nOn jest szczery ! i co z tego ma ? ano sami czytamy kłamac , kłamac i jeszcze raz zatem kłamać to i baba bedzie miała swiety spokój i my sami - faceci\nale ja tam wole inny typ kobiet\nOstatnio zmieniony 31 paź 2011, 22:44 przez Andrew, łącznie zmieniany 1 raz.\nPostautor: shaman » 01 lis 2011, 14:17\nKarolajn88 pisze: Nie poradzilabym sobie z mysla,ze moj facet patrzyl na jakies dwie miziajace sie panny na zywo,podniecilo go to itp.\nTo przyjmij do wiadomości, że na filmach to widział i wcale nie zmieniał kanału. Face it. Idzcie na imprezę do dobrego klubu, zawsze trafią się jakieś seksowne studentki robiące show na parkiecie. Jednych to kręci, innych nie, jeszcze innych obrzydza. Każdy ma prawo do własnych odczuć i uszanowania ich przez innych. Ale z obrzydzeniem żyć trudniej.\nNie dlatego, że faceci to świnie, ale dlatego, że tak są skonstruowani. Faceci łatwiej i częściej od kobiet oddzielają podniecenie od uczucia - stąd Twoje przerażenie. Przyjmij dowiadomości - nie siląc się na rozumienie - że faceci tak mają, będzie łatwiej.\nA jego podniecenie wykorzystuj dla siebie, zamiast być o nie zazdrosna.\nPostautor: Andrew » 01 lis 2011, 19:12\nJak to mawiała do mnie moja dobra znajoma obserwując swojego meza ...\n"Niech sobie pooglada wystawy - pojeść i tak w domu dostanie "\nPostautor: Maverick » 04 lis 2011, 08:59\nInaczej. Gdyby go to NIE podniecilo to powinnas miec powazne powody do obaw. Jezeli by go to podniecilo to znaczy ze jest normalny.\nKarolajn88 pisze: Od tygodnia mecze go, czy chcialby bawic sie w trojkat,czy ma ochote na sex ze mna i inna, czy dla niego byloby ok uprawiac sex z inna,kiedy bylby w zwiazku. Na wszystkie te pytania otrzymalam jedna odp-nie.\nWidzisz Andrew - nie jest z nim tak zle. W pore sie polapal i udzielil wlasciwych odpowiedzi\nOstatnio zmieniony 04 lis 2011, 09:00 przez Maverick, łącznie zmieniany 1 raz.\nRejestracja: 11 lut 2007, 19:57\nSkąd: Bytów, Gdańsk\nPostautor: Wilczyca » 12 gru 2011, 22:10\nCiekawe stwierdzenie. Mojego faceta NIE podniecają dwie miziające się kobitki. Nie podniecają go tez żadne inne dziewczyny które się wyzywająco ubierają. Jego to wręcz odpycha. To znaczy, że on jest nie normalny ?\nPostautor: Maverick » 12 gru 2011, 22:49\nNie. Ze ma kompleksy.\nPostautor: Wilczyca » 12 gru 2011, 23:02\nA kto ich nie ma ?\nWażne, że podnieca się na mój widok a nie na widok innych dziewczyn i to wg mnie jest normalne zachowanie\nPostautor: Maverick » 12 gru 2011, 23:18\nJa nie mam. Ociekam zajebistoscia jesli chodzi o moje zdanie\nPodniecanie musisz sprowadzic do wspolnego mianownika. Skoro podnieca sie na widok nagiej Ciebie, a nie na widok ubranych innych to jest to zle porownanie. Porownywac bys musiala ubrana Ciebie i ubrana inna albo rozebrana Ciebie i rozebrana inna. Zaloze sie o kazde pieniadze ze jakby obca atrakcyjna kobieta sie przed nim rozebrala to nie tylko by sie podniecil, ale zrobilby to szybciej i mocniej niz na Twoj widok. Taka fizjologia po prostu.\nPostautor: Dzindzer » 12 gru 2011, 23:46\nWilczyca pisze: A kto ich nie ma ?\nPodniecenie to nie zachowanie.\nI nie wierze, że są faceci których podnieca tylko jedna kobieta.\nPostautor: Andrew » 13 gru 2011, 06:32\nno prosze cie ? chce choc jedną publikacje na temat , ze faceta moze podniecac tylko jedna konkretna kobieta ...\nnormalne jest to , ze podnieca go kazda kobieta ktora moze podniecać , albo jej "ubiór"\nbo to czyni kobiete sexi - a to ze moze go to i bulwersowac to inna bajka . mnie też drazni jak widze dziewczyne w tak krótkiej kiecce ze majtki jej widac , co jednak nie znaczy ,ze mnie to nie podnieci jak jest ładna oczywiscie .\nZas podnieci - nie znaczy , ze mi stanie\nOstatnio zmieniony 13 gru 2011, 06:33 przez Andrew, łącznie zmieniany 1 raz.\nPostautor: Maverick » 13 gru 2011, 07:39\nAndrew pisze: Zas podnieci - nie znaczy , ze mi stanie\nZgadza sie. Ale jakby sie ostatecznie rozebrala z Toba sam na sam to prawie na pewno mozna wowczas oczekiwac reakcji fizjologicznej.\nPostautor: Wilczyca » 13 gru 2011, 10:31\nMoże się dziewczyna przed nim rozebrać, on by nawet nie zareagował\nZnam go bardzo dobrze. Jestem z nim 5 lat. Gdy widzi rozebrane panienki w TV to znudzony przełącza dalej. Drażni go to po prostu. Jest inny.\nJak chcecie to powiem mu by się tu zalogował i sam o tym napisał jak mi nie wierzycie\nPostautor: Dzindzer » 13 gru 2011, 10:39\nWilczyca pisze: Jak chcecie to powiem mu by się tu zalogował i sam o tym napisał jak mi nie wierzycie\nPrzypomniałam sobie Twoje stare posty, posty z jakiegoś innego forum ( już nie pamiętam jakiego) i powiem jedno wierzę, że jest inny\nPostautor: Wilczyca » 13 gru 2011, 10:44\nTo co było z jakieś eeee 4 lata temu ty sobie przypominasz ? No proszę cie. Pewnie to było jakieś głupie dziecinne moje gadanie. Heh nawet nie pamiętam co wypisywałam.\nA jeszcze zapomniałam dopisać, że często chodzimy razem na plaże nudystów i chodzą koło niego nagie panienki. W ogóle na nie nie reaguje i pała mu nie staje ;p\nOstatnio zmieniony 13 gru 2011, 10:44 przez Wilczyca, łącznie zmieniany 1 raz.\nPostautor: Maverick » 13 gru 2011, 11:38\nKontekst ma znaczenie. Dziwie sie ze tego nie wiesz.\nPostautor: Dzindzer » 13 gru 2011, 11:42\nA czy reszta facetów na tej plaży ma permanentna erekcje ?\nPostautor: Wilczyca » 13 gru 2011, 12:05\nNie bo zazwyczaj są gejami\nPostautor: Maverick » 13 gru 2011, 12:09\nTo by sie podniecali na widok facetow. Kompletny brak logiki A skoro tego nie robia to znaczy ze jednak facet w niektorych sytuacjach nie bedzie sie podniecal na widok nagiej osoby.\nPostautor: Wilczyca » 13 gru 2011, 12:30\nWidzę, że ciężko wam zrozumieć, że są czasem faceci którzy nie muszą być tacy sami jak każdy inny facet. Mój facet mówi, że jak by był sam to owszem mógł by reagować na obce kobiety, ale jak ma mnie to nie chce nawet na nie patrzeć.\nPo za tym nie przeszkadzało by mi to, że reagował by na inne. Popatrzeć zawsze można\nPostautor: Maverick » 13 gru 2011, 13:02\nTeoretycznie moze istniec taka odmiana parafilii.\nPostautor: pani_minister » 13 gru 2011, 13:37\nWilczyca pisze: Mój facet mówi, że\nOstatnio zmieniony 13 gru 2011, 13:37 przez pani_minister, łącznie zmieniany 1 raz.\nPostautor: Wilczyca » 13 gru 2011, 14:14\nOstatnio zmieniony 13 gru 2011, 14:15 przez Wilczyca, łącznie zmieniany 1 raz.\nPostautor: Maverick » 13 gru 2011, 14:32\nPostautor: Dzindzer » 13 gru 2011, 14:58\nWidzę, że ciężko wam zrozumieć, że są czasem faceci którzy nie muszą być tacy sami jak każdy inny facet.\nWszyscy faceci pod pewnym względem są identyczni. Odczuwają głód, ból, pragnienie, podniecenie. Wszyscy poza tymi z zaburzeniami. To kwestia potrzeb organizmu i pierwotnych instynktów.\nWilczyca pisze: Mój facet mówi, że jak by był sam to owszem mógł by reagować na obce kobiety, ale jak ma mnie to nie chce nawet na nie patrzeć.\nJesteś strasznie łatwowierna, że w to wierzysz. Facet nie decyduje czy uruchamia zdolność do podniecania się czy nie, facet decyduje co dalej robi z podnieceniem.\nUżytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 288 gości


Święto 3 Maja – Gminny Ośrodek Kultury w Krynkach\n3 maja, 2022 4 maja, 2022 2022, Newsy\nDzień 3 maja jest podwójnym świętem, zarówno państwowym jak i kościelnym. Uchwalenie Konstytucji 3 Maja w 1791 roku spowodowało, że ten dzień stał się świętem państwowym Rzeczypospolitej i funkcjonowało tylko rok, gdyż trzeci rozbiór Polski wykreślił tę datę na długie lata. Dopiero po odzyskaniu niepodległości w 1918 roku przywrócono to święto. II Wojna Światowa przerwała obchody święta Konstytucji. Po wojnie w 1951 roku całkowicie zakazano tego święta, dopiero w 1990 przywrócono mu właściwą rangę. Mimo zaborów, zakazów przez różne władze obchodzenia święta Konstytucji, katolicy zawsze świętowali 3 maja jako Święto Najświętszej Maryi Panny Królowej Polski. Zostało ono ustanowione na pamiątkę zawierzenia Rzeczypospolitej Matce Boskiej Jasnogórskiej przez króla Jana Kazimierza w 1655 roku podczas wojny ze Szwedami. To święto wpisało się w świadomość Polaków, i mimo, że Święto Konstytucji 3 Maja było zakazywane, to święto kościelne było zawsze obchodzone. Dziś po Mszy za Ojczyznę w kościele św. Anny odbył się koncert zespołów Pogodna Jesień i Exit, a Grażyna Baranowska zaprezentowała swoje utwory poetyckie, związane z tym świętem. Koncert zaszczyciły swoją obecnością władze samorządowe w osobach: Burmistrz Jolanta Gudalewska i Przewodniczący Rady Miejskiej Józef Czarniecki a także komendant Straży Granicznej w Krynkach mjr Adam Kazmierczak.\nPo łące zielonej\nGdzie kwiaty majowe\nO miejsce z trawą walczą\nNie w złotej koronie\nChodzi Królowa z różańcem\nNie ma korali ani sukni drogich\nPierścieni na palcach nie nosi\nAle ma Syna co jest Królem Świata\nI o opiekę Boga prosi\nJak matka najmilsza\nNie jako władczyni\nDzieci swe tuli do łona\nI wszystko co tylko na świecie najlepsze\nDla dzieci swych uczyni Ona\nChociaż Królową jest świata całego\nTa ziemia Jej sercu jest bliska\nTę ziemię Panna bardzo ukochała\nPolską ziemię nad Wisłą\nA wszyscy Polacy o Pani Najświętsza Królową Cię nazywają\nI w maju wiosennym I w maju kwiecistym\nCześć Ci należną oddają.\nWiersz napisano na uroczystość MATKI BOSKIEJ KRÓLOWEJ POLSKI i zaprezentowany pierwszy raz na akademii 3 Majowej.


!!! **** Nowy super konkurs ARG / Nutrifarm **** !!! - Forum SFD - strona 8\nsłowa kluczowe: nowy , super , konkurs , nutrifarm\nIlość wyświetleń tematu: 7390\nNapisał(a) 6 April 2008 12:25 PM\nSzacuny 7 Napisanych postów 601 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19905\n" ułóż plan suplementacyjny dla... " i w miejscu wykropokowanym wstawic mozna (wg uznania organizatorow) przykladową osobe o okreslonych parametrach, sprecyzwanym celu itp... dokladny plan suplemetacyjny dobierano by wiec do okreslonych danych, ktore z konkursu na konkurs mogą być zmienne.\ndobry pomysl, mozna jeszcze dodac przedzial cenowy w ktorym trzeba sie zmiescic\nNapisał(a) 6 April 2008 5:38 PM\nfat nie za bardzo jestem za twoim pomysłem, wybacz ale troche nudy to jest i długoterminowe\nto ma byc konkurs który nie trwa za długo i jest stosunkowo łatwy i ogólno dostępny\nto co zaproponowałeś to może w tym brać tylko pare osób które się już naprawde znają a tu na forum za dużo takich nie ma\nwięc powstałby wielki jeden śmietnik- jeden napisz to drugi inaczej i potem nie wiadomo co i jak\nNapisał(a) 6 April 2008 6:18 PM\nSzacuny 1 Napisanych postów 305 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5110\nNapisał(a) 6 April 2008 6:39 PM\nmen ale o co ci chodzi\nbo z tego co rozumiem czyli np. biore OLIMP KO i robie jego zdjęcia tak albo z neta ściagam i pisze jak działa mimo ze go nie jadlem i do tego jakie sa po nim efekty to oczywiście kłamie i tyle i jeszcze ceny podaje jakie sa na sklepie firmowym olimp a ile ksoztuje na allegro ??? ODPADA\nZmieniony przez - spoko_loko w dniu 2008-04-06 18:40:35\nNapisał(a) 6 April 2008 6:41 PM\nSzacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 180\ntak jak pisal spoko_loko jego pomysł są dobre szczególnie prace artystyczne są dobre i można zrobić taki konkurs z graffiti lub szkicem dobra sprawa\nNapisał(a) 6 April 2008 6:55 PM\nSzacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 317\nja zaproponuje jakaś ankietę z pytaniami dot. rynku suplementów firmy OLIMP LABS. Chodzi mi o to że np. robicie iles tam pytań którę są związane z waszą firmą i rynkiem suplementów OLIMP. Odpowiedzi będą schowane np. w opisach waszych produktów lub dosłownie dotyczące produktów marki olimp. autor spoko_loko\n*****Dobra sprawa z tą ankietą ogólnie każdy będzie mógł wziąść udział i poszukać odpowiedzi w necie. Pula nagród nie musi być aż tak wysoka byle by było coś do wygrania. Pomysł konkursu dla każdego z talentem i bez talentu. Dobra sprawa.\nIdzie lato więc zazwyczaj każdy robi formę na lato. Więc rozpisać za pomocą obecnych produktów olimp cykl na spalanie/na rzeźbę. Które produkty by wykorzystał z obecnych z marki OLIMP LABS. autor spoko_loko\n*****Chciałem to też skomentować. Pomysł ciekawy. OLIMP/BX ma wiele produktów które spełniają te kryteria więc wybór jest duży i pomysłów na dobry cykl na rzeźbe też będzie wiele. Kobinacji jest wiele no i te rozpiski się przydadzą każdemu zjadaczowi produktów OLIMP/BX. Też popieram ten pomysł.\n1.PREZENTACJA FIRMY OLIMP/BX\nCzyli chodzi tu o wykonanie prezentacji w POWER POINT Microsoft, która będzie przedstawiać firmę olimp. Na stronie producenta można znaleźć wiele wiadomości i potrzebnych artykułów aby zrobić taką prezentację. Oczywiście liczy się najlepszy pomysł i najlepsze wykonanie danej prezentacji. Każdy potrafi obsługiwać ten program więc na pewno będzie wielu chętnych. autor spoko_loko\n******pomysł dość ciekawy. Każdy może coś namalować i pokazać. Szczególnie szkic na kartce zwykłej to chyba każdy potrafi. Można też wykonywać w innym programie graficznym np. power paint. Ciekawe to bardzo Może przejdzie. Jestem ciekawy.\nCzyli wykonanie filmu 10min. minimum dotyczącego naszych codziennych zmagań z siłownią i ze sprzętem. Film ma przedstawiać najlepsze urywki z naszego codziennego dnia w siłowni.\n***** Pomysł bardzo dobry. Pozwoli na pokazanie sie wielu zaczynającym kulturystom i w ten sposób mogą pokazać urywek z tego co naprawde lubią i gdzie poświęcają naj. swojego czasu. Fajnie pooglądać tego typu filmiki. A nagrody pomogą w jeszcze lepszym wykonaiu tych filmów.\n8. TAPETA NA PULPIT\nWiadome o co chodzi. Tematyka dotyczą firmy OLIMP/ BX. Programy do wykonania obojętnie wg uznania. Praca dość trudna, ale właśnie o to chodzi aby był jakiś trud. Efekty końcowe potem będą jeszcze lepsze. Rozchodzi się o wykonanie tapety na pulpit firmy OLIMP/ BX. Pomysły każdy jak uważa. Ale musi się znajdować na tapecie logo firmowego OLIMP. No i tapeta musi być w wymiarach odpowiednich aby była dobrze widoczna na pulpicie naszego ekranu. autor spoko_loko\n***** Przydała by się jakaś fajna tapeta na pulpit nawet amatorsko wykonana- takie są najlepsze. To już zawalisty pomysł. Z korzyścią dla firmy OLIMP.\nOgólnie w konkursach trzeba dać każdemu szanse. Poprzednie były dość trudne więc dużo osób nie brało udział lub na wstępie rezygnowało bo tematyka praca przerastała ich możliwości. Organizatorzy muszą wybrać taki temat aby trafił do wszystkich użytkowników SFD. Wtedy większa rywalizacja i więcej korzyści będą miała FIRMA OLIMP LAB.\nNapisał(a) 6 April 2008 7:01 PM\nnajlepsze konkursy to prace artystyczne\nróżnego rodzaju wypracowania to do bani jest\njuż było tego wiele i widać efekty\nNapisał(a) 6 April 2008 7:46 PM\nprzy niczym sie nie upieram. racja, ze propozycja ktorą przedstawilem moze byc sporym wyzwaniem, ale wydaje mi się, że to, że pomysł jest ambitny i wymaga tak wiedzy jak i sporego zaangażowania - jest zaletą tego pomysłu.\nczy nudny? - coż, nie będę sie spierał, gdyż kwestie preferencji i gusta są różne, mnie osobiscie pomysł sie podoba - dlatego go zaproponowalem. dobranie odpowiedniego zestawu suplementow i rozpisanie dawkowanie (z uzasanidniem) wg potrzeb przykladowego everymena to jest rozwiazanie sprawdzające wiedzę w sposob przekrojowy, tak teoretyczny jak i praktyczny. stopien trunosci mozna ustawic wg uznania organizatorow, mozliwosci jest sporo.\nmając pewne dane (wiek, cel, staz, waga, typ budowy ciala, zapotrzebowanie kaloryczne, czy nawet jadlospis) przykladowego testera mozna popisac sie nie tylko wiedzą i doswiadczeniem, ale rowniez umiejetnoscią logicznego myślenia. myslę, że leserzy nawet nie podejmą się zadania, a zainteresowanie okażą przede wszystkim osoby ambitne.\ntaki konkurs moze miec charakter nie tylko marketingowy, ale rowniez i dydaktyczny, bowiem przekonania i wiedza bioracych udzial w konkursie zostaną w efekcie zweryfikowane przez grono ekspertow.\nNapisał(a) 7 April 2008 12:28 PM\nImo faf dobrze mowi.\nTo ma byc konkurs dla ambitnych ,a nie dla "kopiuj wklej'aczy".\nNapisał(a) 7 April 2008 12:42 PM\nja mam takie nie typowe pomysly :]\n1. dla rzezbiarzy: otoz sporo osob zbiera opakowania po suplach wiec zadanie polega na tym zeby ulozyc jakas 'rzezbe'z supli olimp..mozna uzywac: puszki,kartoniki,blistry wszystko co jest zwiazane z olimp i bx :] pozniej zrobic foto i wkleic na forum..mysle ze ciekawe rzezby by powychodzily\n2. dla przemadrych: olimp podaje nazwe danego suplementu i zadanie polega na tym zeby dokladnie opisac kazdy skladnik odzywki..krok po kroku i bardzo 'doglebnie' swoimi slowami oczywiscie poniewaz chodzi glownie o to zeby kazda z osob napisala jak dany skladnik nam pomaga.. wiec olimp tutaj powinien do 'badania'dawac jakies stacki,no boostery itp wiec suple wieloskladnikowe..\n3. dla talentow: po prostu stworzyć opakowanie olimp/bx.. np jakiegos bialka,stacku,spalcza itp oraz napisac do tego jakis konkret cytat np 'przy tym termogeniku nawet lodowiec nie ma szans'\nZmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-04-07 12:44:22\nZmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-04-07 13:00:20\nWhey Profi Mass po rozmieszaniu z wodą\nile mam punktów?!\nresveratrol nowy produkt w ofercie Nutrifarm\n[KONKURS] SUPER KONKURS KULINARNY!