Pustkowie : Radio Olsztyn\nSerial kryminalny „Pustkowie”\n„Pustkowie” to, zrealizowany w ostatnim czasie, czeski serial telewizyjny. To opowieść o fikcyjnej miejscowości, położonej gdzieś przy granicy z Polską.\nI Polskę w serialu widać i słychać. Czechy kojarzą nam się z pewnego rodzaju idyllą, pięknymi, zadbanymi miastami, urokliwymi miasteczkami, czyściutkimi wioskami, zagubionymi gdzieś w lasach czy górach. Ludzie fajni, dowcipni, chętni do pomocy, sklepy bez względu na ustrój, zawsze znakomicie zaopatrzone. Drogi przejezdne, dobrze utrzymane, dziewczyny piękne, muzyka pop i rockowa, poza Nohavicą, okropna. Zabytki nienaruszone, w kinach różne filmy, lepsze i gorsze.\nOgólnie dostatek i stabilizacja aż tu nagle, pojawia się taki serial jak „Pustkowie” gdzie wszystko jest na odwrót, tylko muzyka pop w dalszym ciągu w tym samym stylu. Ludzie zaniedbani, ubrania z tamtejszych ciucholandów, żyjący biednie lub bardzo biednie. A same Czechy jakieś inne – brzydkie, sporo tu brudu, rozpaczy, zagubienia i braku wiary w przyszłość. To zupełnie inny przekaz niż zazwyczaj otrzymywaliśmy od naszych sąsiadów, to Czechy, które nie załapały się ten nowy i stary, jeszcze czechosłowacki dobrobyt.\nSerial jest kryminałem o wymowie społecznej, nawet bardziej społecznej niż kryminalnej, bo intryga kryminalna, oczywiście istotna i dobrze poprowadzona, została nieco zdominowana przez realia społeczne.\nSpotkałem się z opinią, że „Pustkowie” to takie czeskie „Twin Peaks”. Krytycy, recenzenci filmowi nadużywają tego typu porównań. „Twin Peaks” to „Twin Peaks” a „Pustkowie” to „Pustkowie” i bez tego typu porównań doskonale daje sobie radę. Lubię takie nieoczywiste filmy, gdzie wiele zależy od interpretacji i wnikliwości widza, serial jest kapitalnie sfilmowany. Z niecierpliwością czekam na kolejny sezon.\nA na rynku czytelniczym powoli kończy się lato i zaczyna literacka jesień. Pojawiają się interesujące nowości, pierwsza z nich to kolejna odsłona przygód Eberharda Mocka, jeszcze nie komisarza lecz studenta, autorstwa Marka Krajewskiego. Powieść zatytułowano „Pojedynek”, jestem w połowie, wieje nudą. Szkoda.\nKiedy biografia Berlusconiego w polskich kinach?\nCo jest przedmiotem największego ludzkiego pożądania? Miłość? Seks? Pieniądze? Nieograniczona władza? A może można mieć to wszystko, a do tego jeszcze powszechną miłość i uznanie? Po...


LECZENIE KANAŁOWE=endodoncja - Magdent - Prywatny Gabinet Stomatologiczny\nCo to jest endodoncja (leczenie kanałowe)?\nEndodoncja pochodzi z greckich słów "endo-wewnątrz" i "odont-ząb".\nAby zrozumieć leczenie endodontyczne warto poznać odrobinę anatomii zębów. W środku zęba pod najtwardszą tkanką organizmu człowieka czyli szkliwem znajduje się twarda warstwa zębiny. Pod zębiną znajduje się komora oraz kanał lub kanały w zależności od rodzaju zęba. Komora i kanały to jamy w środku zęba wypełnione miazgą czyli nerwami, naczyniami krwionośnymi i tkanką łączną. Leczenie endodontyczne polega na dokładnym oczyszczeniu komory i kanałów z zainfekowanej miazgi i wypełnieniu ich odpowiednim materiałem. Miazga jest ważna w trakcie rozwoju zęba natomiast kiedy ząb jest już dojrzały może przetrwać bez miazgi ponieważ w dalszym ciągu jest odżywiany przez otaczającą tkankę czyli ozębną.\nLeczenie kanałowe jest konieczne kiedy nastąpi zapalenie lub zakażenie (zgorzel) miazgi. Przyczyny zapalenia lub zakażenia miazgi mogą być różne: głęboka próchnica, wielokrotne zabiegi wykonywane na zębie, a także pęknięcie lub złamanie zęba. Czasem uraz zęba może spowodować uszkodzenie miazgi nawet jeśli nie ma widocznych pęknięć lub odłamów. Jeżeli nie leczymy zmienionej zapalnie lub zakażonej miazgi to może to doprowadzić do silnego bólu i wytworzenia ropnia.\nZęby wymagające leczenia kanałowego mogą być przyczyną tępego lub ostrego bólu, może występować długotrwała nadwrażliwość na ciepło i zimno, bolesność zęba przy dotyku i żuciu, przebarwienie zęba , powiększenie i wrażliwość węzłów chłonnych oraz obrzęk i bolesność przyległych do zęba tkanek. Czasem zdarza się też, że objawy nie występują, a o toczącym się procesie chorobowym miazgi zęba pacjent dowiaduje się po badaniu stomatologicznym lub wykonaniu zdjęcia rtg.\nStomatolog usuwa zakażoną lub zapalnie zmienioną miazgę, ostrożnie czyści i poszerza środek kanału, dezynfekuje go przy pomocy specjalnych środków i w końcu szczelnie wypełnia kanał odpowiednim materiałem. Po wypełnieniu kanałów ząb zamyka się materiałem kompozytowym (plomba) lub odbudowuje protetycznie (korona porcelanowa) aby przywrócić ząb do pełnej funkcjonalności.\nWiele zabiegów endodontycznych jest wykonywanych w znieczuleniu miejscowym. Przy nowoczesnych technikach leczenia i znieczuleniach, większość pacjentów nie zgłasza dyskomfortu podczas zabiegu. Natomiast bezpośrednio po zabiegu i przez kilka kolejnych dni ząb może być bardziej wrażliwy. Dolegliwości można złagodzić ogólnodostępnymi lub specjalistycznymi środkami przeciwbólowymi. Nasi lekarze dokładnie przekażą Państwu co stosować.\nLeczenie kanałowe często może być wykonane na jednej wizycie. Bardziej skomplikowane przypadki wymagają rozłożenia leczenia na dwie lub więcej wizyt.\nLekarz bada i prześwietla ząb oraz wykonuje znieczulenie miejscowe. Następnie zakładany jest koferdam czyli specjalna guma izolująca ząb z jamy ustnej, która tworzy barierę aseptyczną, utrzymuje idealną suchość pola operacyjnego, a pacjenta zabezpiecza przed aspiracją drobnych narzędzi do przełyku i tchawicy. Koferdam znacząco zwiększa bezpieczeństwo pacjenta i komfort pracy lekarza.\nLekarz otwiera ząb, usuwa zakażoną lub zapalnie zmienioną miazgę narzędziami ręcznymi a często potem również mechanicznymi. Na każdym etapie oczyszczania stosowany jest endometr czyli elektroniczne urządzenie pokazujące na jakiej długości kanału znajduję się narzędzie. Dodatkowo w czasie oczyszczania mechanicznego stosowane jest obfite płukanie środkami chemicznymi, które pozwala wypłukać resztki substancji organicznej z kanałów oraz dezynfekuje je.\nPo mechaniczno-chemicznym opracowaniu kanałów, dentysta wypełnia je biokompatybilnym materiałem – gutaperką. W naszym gabinecie stosowany jest system wypełniania kanałów rozgrzaną gutaperką, pozwalający również na wypełnienie wszelkiego rodzaju odgałęzień i bocznych kanałów. Po wypełnieniu kanałów zakładany jest do zęba opatrunek do czasu ostatecznej odbudowy.\nAby przywrócić pełną funkcjonalność zęba po zakończeniu leczenia kanałowego, musi on być odbudowany materiałem kompozytowym lub korona protetyczną.\nWiększość zębów leczonych endodontycznie przetrwa tak długo jak zęby naturalne. W niewielu przypadkach ząb który był leczony kanałowo nie goi się albo ból postępuje. Czasem, ból lub ponowne zakażenie zęba może nastąpić po miesiącach a nawet latach po udanym leczeniu. W takich przypadkach rewizja leczenia czyli powtórne leczenie kanałowe może uratować ząb.\nPowtórne zakażenie wyleczonego już kanałowo zęba może być spowodowane przez nowy uraz, głęboką próchnicę, pęknięte lub nieszczelne wypełnienie. W niektórych przypadkach stomatolog może znaleźć dodatkowe wąskie lub zakrzywione kanały, które nie były leczone pierwotnie. Czy każdy ząb może być leczony kanałowo? Większość zębów może być leczona endodontycznie. Czasami ząb nie może być uratowany ze względu na brak dostępu do kanałów, pęknięcie korzenia ,duży zanik kości wokół korzenia który uniemożliwia utrzymanie zęba lub gdy nie ma możliwości szczelnej odbudowy korony. Bardzo duży postęp technologiczny w endodoncji min. mikroskop stomatologiczny, nowe generacje narzędzi oraz nowoczesne materiały dają możliwość ratowania zębów które jeszcze kilka lat temu byłyby usunięte.\nIstnieje wiele błędnych przekonań na temat leczenia kanałowego. Chcemy aby Państwo znali prawdziwe informacje i fakty na ten temat. Nasi stomatolodzy odpowiedzą na wszystkie Państwa pytania. Oto dwa najczęściej powtarzane mity:\nMit 1) Leczenie kanałowe jest bardzo bolesne Leczenie kanałowe nie powoduje bólu tylko przynosi jego ulgę. Wielu pacjentów trafia do stomatologa już z bólem. Ból ten może być spowodowany infekcją miazgi w środku zęba. Leczenia kanałowe polega na usunięciu zainfekowanej miazgi i w ten sposób przerywa dolegliwości bólowe. Przekonanie o tym że leczenie kanałowe jest bolesne powstało wiele lat temu kiedy faktycznie leczenie było nieprzyjemne. Przy obecnych technologiach i znieczuleniach leczenie endodontyczne jest porównywalne do standardowego wypełnienia.\nMit 2) Dobrą alternatywą dla leczenia kanałowego zęba jest jego ekstrakcja (usunięcie).\nRatowanie własnych zębów jest najlepszym rozwiązaniem gdyż żadne uzupełnienie protetyczne nie jest w stanie zastąpić naturalnego zęba. Jest to również dużo tańszy sposób leczenia niż usunięcie zęba a potem jego uzupełnienie za pomocą implantu czy mostu protetycznego. Leczenie kanałowe ma wysoki wskaźnik powodzenia i wiele zębów przeleczonych endodontycznie służy pacjentom przez długie lata. Niestety, są sytuacje kiedy ząb nie może być uratowany i konieczna jest jego ekstrakcja. Najlepszym rozwiązaniem w tym przypadku jest zastąpienie go implantem.\nNowoczesne metody stosowane w naszym gabinecie to:\n- leczenie kanałowe z wykorzystaniem lup stomatologicznych co gwarantuje wysoką precyzję leczenia oraz możliwości dokładnej diagnostyki,\n- stosowanie endometru Raypex 5- przyrządu służącego do dokładnego odmierzania długości opracowywanyc h kanałów,\n- Wypełnianie kanałów płynną, gorącą gutaperką – systemem Elements Free -najlepszym w chwili obecnej systemem wypełniania kanałów na świecie, pozwalający również na wypełnienie wszelkiego rodzaju odgałęzień i bocznych kanałów\n- stosowanie koferdamu jako izolacji pola operacyjnego i zabezpieczenia przed przypadkową aspiracją narzędzi lub płynów do tchawicy.


Optymalizacja metabolizmu mitochondriów\n5 Września 2018 • 4,358 Oglądających\nMitochondria to niewielkie organelle komórkowe pochodzenia bakteryjnego. Większość komórek zawiera kilka tysięcy mitochondriów, które zajmują od 15 do 50 procent objętości komórki. Wytwarzają ponad 90 % energii Twojego ciała\nMitochondria mają olbrzymi potencjał wpływania na zdrowie, szczególnie na proces nowotworzenia, a optymalizacja metabolizmu mitochondrialnego może być podstawą skutecznego leczenia raka\nMożesz nie wiedzieć, czym są mitochondria, ale wiedz, że są niezbędne dla Twojego zdrowia. Dr Rhonda Patrick jest naukowcem zajmującym się biomedycyną, badającym interakcje między metabolizmem mitochondriów a zaburzeniami metabolizmu i rakiem.\nCzęść jej pracy obejmuje identyfikację wczesnych biomarkerów choroby nowotworowej, takich jak na przykład uszkodzenia DNA. Ponadto bada, które mikroelementy mogą pomóc w naprawie uszkodzeń DNA.\nDr Patrick bada także funkcje i metabolizm mitochondriów, który jest jedną z moich najnowszych pasji. Książka dr Lee Know pt. „Life – the epic story of our mitochondria", jest naprawdę dobrą lekturą, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat.\nTwoje mitochondria mają olbrzymi potencjał wpływania na Twoje zdrowie, szczególnie na raka. Zaczynam wierzyć, że optymalizacja metabolizmu mitochondrialnego może w rzeczywistości być podstawą skutecznego leczenia nowotworów.\nZnaczenie optymalizacji metabolizmu mitochondrialnego\nMitochondria to maleńkie organelle pochodzące od bakterii. Czerwone krwinki i komórki skóry mają bardzo mało lub wcale nie zawierają mitochondriów, podczas gdy komórki zarodkowe mają ich około 100 000. Przeciętna komórka zawiera od jednego do 2000 mitochondriów. Stanowią one główne źródło energii dla Twojego organizmu.\nTwoje narządy potrzebują energii do prawidłowego działania. Ta energia jest wytwarzana przez mitochondria.\nPonieważ praca mitochondriów stanowi podstawę wszystkiego, co dzieje się w Twoim organizmie, optymalizacja funkcjonowania mitochondriów – zapobieganie dysfunkcji mitochondrialnej poprzez upewnienie się, że spożywasz wszystkie niezbędne składniki odżywcze i prekursory, jakich potrzebują mitochondria – jest niezwykle ważna dla utrzymania zdrowia i zapobiegania wielu chorobom.\nNa przykład jedną z uniwersalnych cech komórek rakowych jest występowanie poważnych dysfunkcji mitochondrialnych ze znacznie zmniejszoną liczbą funkcjonalnych mitochondriów.\nDr Otto Warburg był lekarzem z doktoratem w dziedzinie chemii. Był również bliskim przyjacielem Alberta Einsteina. Większość ekspertów uznaje Warburga za największego biochemika XX wieku.\nDr Warburg otrzymał nagrodę Nobla w 1931 roku za odkrycie, że komórki nowotworowe używają glukozy jako źródła do produkcji energii. Proces ten został nazwany "efektem Warburga". Niestety, do tej pory jest praktycznie ignorowany przez większość ekspertów.\nJestem przekonany, że stosowanie diety ketogenicznej, która istotnie poprawia zdrowie mitochondriów, może pomóc w leczeniu większości przypadków raka, szczególnie jeśli stosuje się tę dietę w połączeniu z truciznami, takimi jak 3-bromopirogronian.\nJak mitochondria produkują energię?\nW celu produkcji energii, Twoje mitochondria wymagają tlenu z powietrza, którym oddychasz oraz tłuszczu i glukozy pochodzących z żywności, którą spożywasz.\nPowyższe dwa procesy – oddychanie i jedzenie – zostają połączone w procesie nazywanym fosforylacją oksydacyjną, w wyniku której mitochondria wytwarzają energię magazynowaną w postaci ATP.\nTwoje mitochondria posiadają serię łańcuchów transportu elektronów, za pomocą których przekazują elektrony występujące w zredukowanej formie pochodzącej z żywności, a następnie łączą ją z tlenem pochodzącym z powietrza, w wyniku czego powstaje woda.\nJednak podczas tego procesu powstają również produkty uboczne, takie jak reaktywne formy tlenu (ROS), które uszkadzają komórki i DNA mitochondrialne, a następnie DNA jądrowe.\nIstnieje zatem kompromis. Podczas procesu wytwarzania energii Twój organizm może się starzeć w wyniku szkodliwego działania ROS. Jak szybko starzeje się Twoje ciało? To w dużej mierze zależy od tego, jak dobrze pracują Twoje mitochondria i jak wiele szkód można zminimalizować dzięki optymalizacji diety.\nRola mitochondriów w procesie nowotworzenia\nW przypadku obecności komórek nowotworowych, reaktywne formy tlenu wytwarzane jako produkt uboczny produkcji ATP wysyłają sygnał, który uruchamia proces samobójstwa komórkowego, zwany apoptozą.\nJest to dobre, ponieważ komórki nowotworowe powstają w naszych organizmach codziennie. Zabijając uszkodzone komórki, Twój organizm może je wyeliminować i zastąpić zdrowymi komórkami.\nKomórki nowotworowe bywają jednak odporne na ten samobójczy protokół i często mają wbudowaną obronę przeciwko niemu. Dobrze to wytłumaczył dr Warburg, a następnie Thomas Seyfried, który przeprowadził szeroko zakrojone badania nad rakiem jako chorobą metaboliczną.\nDr Patrick wyjaśnia:\n"Jednym z mechanizmów działania chemioterapeutyków jest tworzenie reaktywnych form tlenu, które wywołują szkody i to wystarczy, by spowodować śmierć komórek nowotworowych.\nMyślę, że przyczyną jest to, że nagle zmuszasz komórkę nowotworową – która nie używa swoich mitochondriów, co oznacza, że nie produkuje już reaktywnych form tlenu – do użycia mitochondriów, w wyniku czego powstają formy ROS, ponieważ to właśnie robią mitochondria.\nBum i następuje śmierć komórki, która jest już przygotowana na tę śmierć. Jest gotowa by umrzeć."\nKorzyści płynące z unikania jedzenia późnym wieczorem i nocą\nOd dłuższego czasu jestem fanem okresowego postu. Z pewnością ze względu na poprawę długości życia i zmniejszenie liczny problemów zdrowotnych, ale także dlatego, że post skutecznie zapobiega rakowi i pozytywnie wpływa na leczenie. Działanie postu jest związane z wpływem na funkcjonowanie mitochondriów.\nJak wyżej wspomniano, głównym efektem ubocznym procesu przenoszenia elektronów, w który zaangażowane są mitochondria, jest to, że niektóre elektrony „wyciekają” z łańcucha transportu i reagują z tlenem tworząc superaktywne rodniki.\nAnion ponadtlenkowy – produkt jednoelektronowej redukcji tlenu – jest prekursorem większości reaktywnych form tlenu i mediatorem w oksydacyjnych reakcjach łańcuchowych.\nWolne rodniki tlenowe atakują lipidy w błonach komórkowych, receptory białkowe, enzymy i DNA, co może prowadzić do przedwczesnej śmierci mitochondriów.\nNiektóre wolne rodniki pozytywnie wpływają na organizm regulując ważne funkcje komórkowe. Problemy pojawiają się, gdy organizm produkuje nadmierną ilość wolnych rodników.\nNiestety tak jest w przypadku większości populacji. Stanowi to przyczynę wielu chorób, a w szczególności nowotworów. Istnieją dwa możliwe rozwiązania tego problemu:\nZwiększenie spożycia przeciwutleniaczy;\nZmniejszenie produkcji wolnych rodników w mitochondriach.\nUważam, że jedną z najlepszych strategii zmniejszenia mitochondrialnej produkcji wolnych rodników jest ograniczenie ilości paliwa, które dostarczasz swojemu organizmowi. Nie ma co do tego wątpliwości, że ograniczenie liczby kalorii przynosi wiele korzyści terapeutycznych. Jest to jeden z powodów wyjaśniający, dlaczego okresowy post działa tak dobrze – ponieważ ograniczenie okna, w czasie którego jesz, automatycznie zmniejsza ilość spożytych kalorii.\nJest to skuteczne szczególnie wtedy, gdy unikasz jedzenia na kilka godzin przed snem, ponieważ wtedy Twój metabolizm jest najbardziej obniżony.\nDla wielu osób może się to wydawać skomplikowane, ale przesłanie jest takie, że skoro podczas snu Twoje ciało zużywa najmniej kalorii, to jedzenie przed zaśnięciem przyczyni się do wytwarzania nadmiaru energii i uwolnienia wolnych rodników, które uszkadzają tkanki, przyspieszają starzenie i przyczyniają się do rozwoju chorób przewlekłych.\nInne rodzaje postu również promują zdrowie mitochondriów\nDr Patrick zauważyła również, że część mechanizmu, w jaki działa post, polega na tym, że organizm musi zużyć zmagazynowane tłuszcze w celu uzyskania energii, co oznacza, że Twoje komórki zostają zmuszone do używania mitochondriów. Mitochondria stanowią jedyny mechanizm, dzięki któremu Twój organizm może wytwarzać energię z tłuszczu. Z tego względu post pomaga aktywować mitochondria.\nUważa się również, że odgrywa to ogromną rolę w sposobie, w jaki okresowy post i dieta ketogenna mogą zabijać komórki rakowe oraz wyjaśnia, dlaczego niektóre leki aktywujące mitochondria zabijają komórki rakowe. Ponownie, dzieje się tak dlatego, że post powoduje powstawanie dużej ilości reaktywnych form tlenu, które powodują uszkodzenie i śmierć komórek nowotworowych.\nJeśli chodzi o odżywianie, dr Patrick podkreśla znaczenie następujących składników odżywczych; wśród ważnych kofaktorów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania mitochondrialnych enzymów znajdują się:\nCoQ10 lub ubichinol (forma zredukowana)\nL-karnityna, który transportuje kwasy tłuszczowe do mitochondriów\nD-ryboza, cząsteczka budująca ATP\nWitaminy z grupy B, w tym ryboflawina, tiamina i witamina B6\nDr Patrick zauważa:\n„Wolę otrzymywać jak najwięcej mikroelementów z pełnowartościowych produktów spożywczych z różnych powodów: po pierwsze, są połączone z błonnikiem, który pomaga w ich wchłanianiu. Poza tym składniki odżywcze występują w odpowiednich proporcjach.\nRównowaga jest ważna. Istnieją jeszcze inne elementy, które prawdopodobnie dopiero zostaną zidentyfikowane.\nMusisz mieć pewność, że jesz bardzo zróżnicowane pokarmy i otrzymujesz odpowiednie mikroelementy. Myślę, że stosowanie suplementu zawierającego kompleks witamin B jest dobrym pomysłem.\nSama stosuję takie suplementy, również dlatego, że wraz z wiekiem słabiej wchłaniamy witaminy z grupy B, w dużej mierze przez to, że nasze błony komórkowe stają się sztywniejsze.\nTo zmienia sposób transportu witamin z grupy B do komórki. Witaminy z grupy B są rozpuszczalne w wodzie, więc nie są magazynowane w tłuszczu.\nNie ma tak naprawdę górnej granicy toksyczności dla witamin rozpuszczalnych w wodzie. Jeśli spożyjesz ich za dużo, nadmiar zostanie wydalony z moczem. Uważam, że ich suplementacja jest bardzo korzystna."\nAktywność fizyczna pomaga zachować młodość mitochondriów\nĆwiczenia pozytywnie wpływają na zdrowie mitochondriów, ponieważ zmuszają je do cięższej pracy. Jak wspomniano wcześniej, jednym z efektów ubocznych ciężkiej pracy mitochondriów jest powstawanie reaktywnych form tlenu, które działają jak cząsteczki sygnałowe.\nJedną z funkcji, którą sygnalizują, jest stworzenie większej ilości mitochondriów. Tak więc, kiedy ćwiczysz, Twoje ciało reaguje na to tworząc więcej mitochondriów, aby nadążyć za zwiększonym zapotrzebowaniem na energię.\nStarzenie się jest nieuniknione. Jednak Twój wiek biologiczny może być zupełnie inny niż Twój wiek chronologiczny, a Twoje mitochondria mają ogromny wpływ na biologiczne starzenie się. Dr Patrick cytuje ostatnie badania pokazujące, jak różne może być tempo biologicznego starzenia się u różnych osób.\nNaukowcy zmierzyli kilkanaście różnych biomarkerów, takich jak długość telomerów, stopień uszkodzeń DNA, cholesterol LDL, metabolizm glukozy i wrażliwość na insulinę, w trzech punktach życia ludzi: w wieku 22, 32 i 38 lat.\n“Stwierdzono, że jeśli spojrzy się na dwie osoby w wieku 38 lat, w oparciu o biologiczne markery jedna z nich może wyglądać o 10 lat młodziej, a druga o 10 lat starzej. Pomimo takiego samego wieku, dwie osoby mogą starzeć się w bardzo różnym tempie.\nW rzeczywistości, gdy zrobiliśmy zdjęcie tym osobom i pokazaliśmy je postronnym obserwatorom z prośbą o odgadnięcie ich wieku chronologicznego, to ludzie odgadywali ich wiek biologiczny, a nie chronologiczny."\nTak więc bez względu na Twój faktyczny wiek, Twój wygląd odpowiada biochemicznym biomarkerom, które w dużej mierze zależą od zdrowia Twoich mitochondriów.\nChodzi o to, że chociaż starzenie się jest nieuniknione, masz ogromną kontrolę nad tym, jak się starzejesz. Jednym z kluczowych czynników jest utrzymanie prawidłowej pracy mitochondriów.\nJak zauważyła dr Patrick, "młody wygląd" to nie tyle Twój wiek chronologiczny, ale raczej to na ile lat się czujesz i jak dobrze funkcjonuje Twój organizm:\n„Chcę nauczyć się optymalizować swoje zdolności poznawcze i wyniki w sporcie, chcę też wydłużyć młodzieńczą część mojego życia. Mając 90 lat chcę surfować w San Diego, tak jak wtedy, gdy miałam 20 lat.\nNie chciałabym starzeć się tak szybko, jak niektórzy ludzie. Chcę stłumić ten proces i zachować młodzieńczą część mojego życia tak długo, jak to możliwe, aby móc cieszyć się życiem".


Gol Błaszczykowskiego i popis Schiebera w meczu kontrolnym Borussii Dortmund - Sport WP SportoweFakty\nGol Błaszczykowskiego i popis Schiebera w meczu kontrolnym Borussii Dortmund\nKonrad Kostorz 28 Sierpnia 2013, 20:42\nWykorzystując blisko 10-dniową przerwę w meczach Bundesligi, dortmundczycy rozegrali sparing. Pojedynek zakończyło się wygraną wicemistrzów Niemiec w stosunku 8:0.\nBorussia Dortmund mecz 3. kolejki Bundesligi rozegrała w piątek 23 sierpnia (1:0 z Werderem Brema), natomiast w ramach 4. serii spotkań zagra z Eintrachtem Frankfurt dopiero w niedzielę 1 września. Dłuższą przerwą w oficjalnych występach Juergen Klopp postanowił przeznaczyć między innymi na pojedynek sparingowy z zespołem występującym w Oberlidze (V szczebel rozgrywek).\nWynik otworzył wracający do wysokiej formy Henrich Mchitarjan, a na 2:0 podwyższył ładnym strzałem zza pola karnego Jakub Błaszczykowski. "Kuba" przebywał na murawie w pierwszej połowie, a po przerwie zastąpił go Jonas Hofmann. Robert Lewandowski z kolei pojawił się na placu po zmianie stronie, jednak nie zdołał wpisać się na listę strzelców.\nNajlepiej we wtorkowe późne popołudnie zaprezentował się Julian Schieber, który zakończył 90-minutowy występ z dorobkiem 2 goli i 3 asyst. Napastnik, dla którego w meczach ligowych brakowało ostatnio miejsca nawet wśród rezerwowych, dał tym samym znak trenerowi, że nie zamierza się poddawać i chce powalczyć o powrót do składu.\nTV Jahn Hiesfeld - Borussia Dortmund 0:8 (0:4)\n0:1 - Mchitarjan 21'\n0:2 - Błaszczykowski 22'\n0:3 - Schieber 25'\n0:4 - Aubameyang 35'\n0:5 - Hofmann (k.) 50'\n0:6 - Sahin 75'\n0:7 - Kirch 86'\n0:8 - Schieber 90'\nkibic 20134 29-08 09:11 Zgłoś\nW ataku może jeszcze grać Reus...\nZastal-FalubazZG 28-08 20:57 Zgłoś\nJulek niech nie myśli że będzie więcej grał. Hierarchia u Jurgena jest następująca 1.Lewy 2. PEA 3.Julek


Oglądasz: stronywnetrza.urzadzamy.pl Inspiracje Skandynawskie wnętrze. Jaka podłoga do mieszkania w stylu skandynawskim?\nSkandynawskie wnętrze będzie się świetnie prezentowało w domach, blokach, a także apartamentowcach. Wystarczy trzymać się zasady „Im mniej tym więcej” oraz pamiętać, że najważniejsza jest biel. Ma ona być elementem dominującym od podłóg, przez ściany, po sufit. Jeśli chcemy wykorzystać kolorowe dodatki – można zastosować jednokolorowe, intensywne elementy.\nW zależności od charakteru wnętrza, należy dobrać podłogę postarzaną albo klasycznie gładką. Zawsze powinna być to jednak podłoga drewniana. W mieszkaniu w stylu skandynawskim wyszukane podłogowe wzory ustępują pola klasycznym, sękatym deskom podłogowym. Nie są to deski lakierowane na wysoki połysk, raczej stawia się na drewno bielone, z wyraźnym rysunkiem słojów.\nIdealnie w skandynawskim wnętrzu sprawdzają się drewniane deski wielowarstwowe KOPP Dąb Petersburg. Wierzchnia warstwa wykonana jest ze szczotkowanego i bejcowanego dębu. Brzegi desek z czterech stron wykończone są v-fugą, dzięki czemu wyglądają na stare. Powierzchnia desek została zabezpieczona siedmioma warstwami lakieru, utwardzonego promieniami UV.\nBiała drewniana podłoga nadaje wnętrzu ciepły klimat, odbija światło, dzięki czemu pomieszczenie jest jaśniejsze i wydaje się większe. Taka biała podłoga drewniana świetnie pasuje do wnętrz eklektycznych. Będzie dobrze wyglądała ze starymi meblami, bibelotami i z naturalnym drewnem. Meble w skandynawskim wnętrzu także powinny być drewniane, najlepiej bielone podobnie jak podłoga.\nMieszkanie w skandynawskim stylu można udekorować naturalnymi tkaninami (len, bawełna i wełna), najlepiej o prostych wzorach. Podobnie jest z wyborem oświetlenia – stawiamy na proste wzory. Jeśli chodzi o ozdoby okien – powinno się niemal całkowicie z nich zrezygnować. Jeśli już musimy czymś „odgrodzić się” od świata – niech to będą naturalne zasłony.\nW skandynawskim wnętrzu możemy umieścić wykonane ręcznie dywaniki czy koronki, lustra oraz świece. Wiele z tych dodatków możemy wykonać sami, co nie tylko pozwoli nam zaoszczędzić sporo pieniędzy, ale przede wszystkim nada wnętrzu wyjątkowego, unikalnego charakteru.


Poczta balonowa - Epopeja Balonowa - VI Międzynarodowy Festiwal Balonowy w Indiach\nMiędzynarodowy Festiwal Balonowy w Indiach 1986\n22 Mistrzostwa Ameryki 2017\n23 Mistrzostwa Ameryki 2019\nMIĘDZYNARODOWY FESTIWAL BALONOWY „MELA’90”\nBardzo miłą niespodziankę sprawił mi mój przyjaciel Pan Adam Głowacz z Zabrza, który wskazał mi miejsce na jednym z portali aukcyjnych gdzie można było poniższą przesyłkę z udziałem polskich zawodników ewentualnie kupić. A już myślałem, że dalekie Indie nie zawitają do mojego zbioru.\nPod koniec października członkowie SKB: Lech Podbiełło i Roman Godlewski uczestniczyli w Międzynarodowych Zawodach MELA '90 oraz w balonowym safari Indii. Imprezy te zorganizowane były z okazji obchodów 20-lecia sportu balonowego w tym kraju i 300-lecia powstania Kalkuty. Ze względu na wysokie koszty wyprawy, białostoczanie utworzyli jedną ekipę z baloniarzami z Katowic Joanną i Waldemarem Ozgą. Polska ekipa wykonywała loty na balonie SP-BYO KATOWICE.\n- MIĘDZYNARODOWY FESTIWAL BALONOWY „MELA’90”\nBALON - SP-BYO „PEWEX”\nZAŁOGA - Lech Podbiełło i Roman Godlewski\nM. STARTU - SAFDARJUNG AIRPORT\nM. LĄDOWANIA - YAMUNA\nSO- / / SAFDARJUNG AIRPORT NEW DELHI / INDIA INTERNATIONAL BALLOON MELA / 28-10-90\nSH- / / HOT AIR BALLOON (RYS. BALONU) (lila)\nSH / / BALLOON POST / TAKEOFF: / SAFDARJUNG AIRPORT, ND …./ LANDING:…. (fiolet)\nKlasa balonu : AX-7\nPojemność balonu : 2200 m3\nAle jeszcze większą niespodziankę sprawiła Pani Joanna Ozga, która odpowiedziała na mój apel i prośbę o informacje na temat tego lotu oraz otrzymałem nie tylko ten opis ale również z opisem kilkanaście zdjęć z zawodów. Bardzo jestem wdzięczny Pani Joannie, uczestniczce ówczesnych zawodów, że chciała poświęcić na pewno swój cenny czas by powstał ten artykuł. Jako kierownik szkolenia i najbardziej doświadczona w zespole instruktor szybowcowy, samolotowy i balonowy ma zapewne bardzo dużo pracy. Toteż kieruję głębokie ukłony w stronę Pani Joanny.\n“Mela and South India Balloon Safari\nZawody trwały od 20 października do początku grudnia 1990 r. Pierwszy tydzień to były coroczne zawody MELA (targi) w Delhi w Safdarjung Airport, a następnie 4 tygodnie ( Hyderabad, Vidjajavada , Madras , Maduraj, Trivandrum, Mysore, Bengalore ) jako Safari południowo indyjskie. W związku z tym, że tylko 10 pierwszych zgłoszeń kwalifikowało się na safari mogliśmy wyjechać na miejsce Tadzia Bohojło, który się zakwalifikował, ale nie mógł pojechać.\nStworzyliśmy więc ekipę białostocko - śląską. Powłoka była z Katowic (balon SP BYO " Pewex ") a kosz z Białegostoku z klubu studenckiego Almatur, ponieważ kosz balonu Pewex nie mieścił się do luku bagażowego IŁ 62. Ekipę tworzyli: Białystok - Lech Podbiełło i Romek Godlewski i Katowice - Joanna i Waldemar Ozga. W klasyfikacji ogólnej podano tylko zwycięzcę.\nZostał nim Joseph Starkbaum, rewelacyjny pilot austriacki, nasz dobry kolega, wielokrotny zwycięzca Pucharu Gordona Bennetta w latach 1985 - 1997. On też jedyny wystartował w Bengalore z powodu bardzo trudnych warunków atmosferycznych. Warunki w Delhi były dość dobre, natomiast w części południowej Indii trudne z powodu wolno ustępującego monsunu. Na Safari sprzęt przewożony był Jeepami a załogi podróżowały autokarem, a raz z Hyderabadu do Vidjajavady pociągiem.\nZawody odbywały się pod patronatem Premiera Rajiva Ghandiego, a naszym opiekunem był Vishva Bhandhu Gupta - członek parlamentu. Cudowna organizacja, dużo wycieczek poznawczych, świetne hotele i doskonałe jedzenie, świetna przyjazna atmosfera. Jak twierdzili wieloletni uczestnicy tych safari, było to najciekawsze safari indyjskie”.\nRównież bardzo ciekawy jest opis zdjęć a tym samym jest to wspaniałe świadectwo, że polskie baloniarstwo bardzo liczy się na świecie.\n„Zdjęcia nie są najlepszej jakości, bo to już lat sporo upłynęło. Jak obejrzałam je po tylu latach mnóstwo wspomnień odżyło, chyba najciekawszych w naszym życiu. Wysłałam kilka z całą ekipą, żebyś zobaczył jak wyglądaliśmy te prawie 20 lat temu.\nNa jednym zdjęciu jesteśmy z Josephem Starkbaumem. To chyba najbardziej utytułowany pilot balonowy. Tam gdzie jest balon po lądowaniu, jeszcze w pełni stojący, za ogrodzeniem, w drzewach, to po moim lądowaniu na terenie ambasady pakistańskiej. Leciałam z Leszkiem. Traktowali nas tam jak niebezpiecznych kosmitów, a pozwolenie na wjazd samochodu po nas załatwiane było przez wiele godzin. Na jednej focie widać też ( taki w paski poprzeczne ) jedyny podobno wtedy na świecie 10 tysięcznik z załogą angielską. Na kilku zainteresowanie tambylców balonami i nami”.


Umowa zlecenie. Co powinieneś wiedzieć przed jej zawarciem? - adwokat Iwo Klisz\nUmowa zlecenie. Co powinieneś wiedzieć przed jej zawarciem?\nUmowa zlecenie przez wiele lat nosiła niezbyt chlubne miano umowy śmieciowej. Jednak wprowadzone na przestrzeni ostatnich lat zmiany w przepisach oraz nowe realia rynkowe sprawiły, że nie tylko pracodawcy, ale i pracownicy zaczęli dostrzegać jej potencjał. Jakie plusy i minusy dla pracownika i pracodawcy niesie ze sobą jej zawarcie? Odpowiedź znajdziesz w poniższym artykule.\nUmowa zlecenie przez wiele lat przedstawiana była jako narzędzie ucisku w rękach bezwzględnych pracodawców, którzy chcąc uwolnić się od odpowiedzialności, jaką nakłada na nich Kodeks pracy, namawiają do zawarcia umowy zlecenia. Było w tym dużo prawdy. Polski Kodeks pracy przyjął dość ?sztywny? model zatrudnienia, wprowadzając m.in. długie okresy wypowiedzeń. (Więcej na ten temat możesz przeczytać w naszych artykułach ?Umowa na czas nieokreślony. Co musisz wiedzieć przed jej zawarciem?? oraz ?Umowa na czas określony. Co musisz wiedzieć przed jej zawarciem?).\nJednak liczne zmiany wprowadzone przez ustawodawcę na przestrzeni ostatnich lat stopniowo zmieniają postrzeganie tej umowy. Poniżej wyjaśniamy czym właściwiej jest umowa zlecenie, jakie są jej wady i zalety, oraz w jakich sytuacjach warto rozważyć właśnie formę zatrudnienia.\nTreść umowy zlecenia\nPodczas gdy przepisy prawa pracy nakładają dość szczegółowe wymagania co do treści umowy o pracę, w przypadku umowy zlecenia sytuacja wygląda odwrotnie. Ustawodawca nie określa ani jej elementów, ani formy. Nie oznacza to jednak, że panuje w tej kwestii całkowita dowolność.\nZgodnie z art. 734 § 1 Kodeksu cywilnego przez umowę zlecenie przyjmujący zlecenie zobowiązuje się do dokonania określonej czynności prawnej dla dającego zlecenie. Nadto jak stanowi art. 735 § 1 Kodeksu cywilnego jeżeli ani z umowy, ani z okoliczności nie wynika, że przyjmujący zlecenie zobowiązał się wykonać je bez wynagrodzenia, za wykonanie zlecenia należy się wynagrodzenie.\nMając na uwadze treść powyższych przepisów zasadne wydaje się, aby umowa ta określała przynajmniej:\ndającego zlecenie (zleceniodawcę),\nprzyjmującego zlecenie (zleceniobiorcę),\nprzedmiot zlecenia (im bardziej szczegółowo określony, tym lepiej),\nW interesie obu stron leży, aby umowa została zawarta w formie pisemnej. W razie ewentualnego sporu łatwiej będzie dochodzić swoich roszczeń. Wykazanie warunków umowy zawartej w formie ustnej może się bowiem okazać niezwykle trudne.\nPodstawowe cechy umowy zlecenia\nUmowa zlecenie to umowa cywilnoprawna. Oznacza to, że regulują ją przepisy Kodeksu cywilnego, a nie Kodeksu pracy. Wynikają z tego daleko idące konsekwencje.\nDo podstawowych cech umowy zlecenie zalicza się:\nswobodę w zakresie ukształtowania jej treści,\ndowolność w zakresie miejsca, czasu i sposobu wykonania umowy przez zleceniobiorcę,\nmożliwość wykonania pracy przez osobę trzecią w miejsce zleceniobiorcy,\ndobrowolność w zakresie wprowadzenia płatnych zwolnień lekarskich i urlopów,\nobowiązek zapłaty minimalnej stawki godzinowej (uzależnionej od wysokości minimalnego wynagrodzenia, które każdego roku ulega zmianie ? w 2020 roku wynosi 17 zł).\nUmowa zlecenie a obowiązek odprowadzania składek\nOd umowy zlecenia nalicza się i odprowadza składki na ubezpieczenia społeczne do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. Sytuacja jest tu jednak nieco bardziej skomplikowana. To jakie składki zostaną odprowadzone zależy bowiem od tego kim jest zleceniobiorca.\nJeżeli zatem umowa zlecenie to Twoje jedyne źródło dochodu, to Twój pracodawca będzie musiał odprowadzić składkę na ubezpieczenie emerytalne, rentowe i zdrowotne. Ubezpieczenie chorobowe jest dobrowolnie. Dodatkowo, jeżeli wykonujesz swoją pracę w siedzibie pracodawcy, a nie np. w swoim mieszkaniu, objęty jesteś ubezpieczeniem wypadkowym.\nJeżeli zaś jesteś zatrudniony w jednym zakładzie pracy, z którego to tytułu osiągasz wynagrodzenie równe lub wyższe niż minimalne wynagrodzenia za pracę, to pracodawca, który zatrudnił Cię na umowę zlecenie będzie miał obowiązek odprowadzenia jedynie składki na ubezpieczenie zdrowotne. Z kolei ubezpieczenie emerytalne i rentowe jest dobrowolne.\nW przypadku emerytów i rencistów pracodawca odprowadzi wszystkie składki za wyjątkiem ubezpieczenia chorobowego, które jest dobrowolne.\nJeżeli zaś jesteś uczniem lub studentem (i nie przekroczyłeś 26 roku życia), pracodawca nie będzie miał obowiązku odprowadzenia żadnych składek.\nW zależności od tego do której z powyższych grup się zaliczasz różna będzie też wysokość odprowadzonych składek.\nZ uwagi na przeważające korzyści po stronie pracodawców wynikające z zawarcia umowy zlecenia, często to właśnie oni wychodzą z inicjatywą nawiązania stosunku pracy na takiej właśnie podstawie. Dlatego warto poznać różnice pomiędzy umową zlecenie a umową o pracę. Ułatwi to podjęcie właściwej decyzji i pozwoli uniknąć ewentualnych nieporozumień.\nWśród różnic należy wymienić przede wszystkim:\ncel zawarcia umowy ? może nim być stałe wykonywanie określonej pracy (umowa o pracę), lub wykonanie konkretnej usługi (umowa zlecenie),\nwynagrodzenie ? umowa zlecenie, w przeciwieństwie do umowy o pracę, może być odpłatna lub nieodpłatna,\nmiejsce wykonywania pracy ? umowa o pracę musi je wskazywać, umowa zlecenie ? nie,\nczas pracy ? musi zostać określony jedynie w przypadku umowy o pracę,\nosobiste wykonywanie pracy ? w określonych przypadkach wykonanie umowy zlecenia można powierzyć osobie trzeciej,\nwypowiedzenie umowy ? umowę zlecenie, inaczej niż umowę o pracę, rozwiązać można w dowolnym momencie (brak okresu wypowiedzenia).\nNajwiększe minusy umowy zlecenia\nPomimo zmian w prawie, mających na celu wyrównanie interesów zleceniobiorcy i zleceniodawcy (jak chociażby wprowadzenie minimalnego wynagrodzenia godzinowego), z punktu widzenia pracownika umowa zlecenie wciąż ma wiele minusów:\nZaliczyć do nich należy przede wszystkim:\nto, że nie w każdym przypadku przysługuje świadczenie chorobowe ? należne jest tylko wówczas, gdy zleceniobiorca objęty jest ubezpieczeniem chorobowym,\nbrak pełnopłatnego urlopu wypoczynkowego ? chyba, że strony przewidziały go w umowie,\nmożliwość wypowiedzenia umowy w trakcie urlopu macierzyńskiego (brak okresów ochronnych),\nokres zatrudnienia na podstawie umowy zlecenia nie jest wliczany do stażu pracy\nbrak okresu wypowiedzenia ? chyba, że strony w umowie taki okres przewidziały (wówczas muszą go respektować).\nAnaliza przytoczonych wyżej różnic pomiędzy umową o pracę a umową zlecenie przeważa szalę korzyści na stronę pracodawcy. Wszystko jednak zależy od okoliczności. Niejednokrotnie bowiem to, co dla jednych jest wadą, dla innych okazuje się zaletą.\nZ punktu widzenia pracownika podstawową korzyścią może być elastyczność zatrudnienia. Faktem jest, że Twój pracodawca może rozwiązać z Tobą umowę w każdej chwili. Jednak gdy zlecenie jest odpłatne, Ty możesz uczynić to samo.\nZatem jakiego rodzaju pracownik w największym stopniu skorzysta na takiej formie zatrudnienia? Przede wszystkim taki, który jest pewien, że na świadczone przez niego usługi zawsze znajdzie się zapotrzebowanie. Do takich osób należy zaliczyć różnego rodzaju specjalistów, zwłaszcza z niszowych branż. Umowa o pracę, z uwagi chociażby na przewidziane okresy wypowiedzenia, znacząco ogranicza ich mobilność i możliwość szybkiej zmiany pracodawcy w przypadku pojawienia się korzystniejszej oferty.\nUmowa zlecenie to najczęściej zawierana umowa cywilnoprawna. Z uwagi na to, że w jej przypadku pracodawcy nie muszą przestrzegać przepisów dotyczących udzielania urlopu wypoczynkowego, ekwiwalentu za urlop, wypłaty wynagrodzenia za okres choroby czy przepisów odnośnie ochrony przed wypowiedzeniem, cieszy się wśród nich dużym zainteresowaniem.\nMimo to wielu pracowników dostrzega zalety umowy zlecenia. Jej zawarcie umożliwia bowiem wyjście poza sztywne ramy zatrudnienia oferowanego w ramach umowy o pracę. Również zmiany w przepisach, jakie miały miejsce na przestrzeni ostatnich lat, czynią tę umowę coraz korzystniejszą dla pracowników. W tym przede wszystkim wprowadzenie minimalnej stawki godzinowej ściśle związanej z wysokością minimalnego wynagrodzenia za pracę.\nDodatkowo swoboda w zakresie treści umowy zlecenia pozwala stronom na uregulowanie w niej wielu kwestii właściwych umowie o pracę. Nie zawsze musi być tak, że przemawiają one na korzyść tylko jednej ze stron. Może więc się okazać, że zleceniodawcy i zleceniobiorcy uda się wypracować takie warunki, które w konsekwencji będą dla nich korzystniejsze, niż w przypadku standardowej umowy o pracę.\nUmowa o dzieło. Co powinieneś wiedzieć przed jej zawarciem?Następny


Gliwice-Noclegi Gliwice, w Gliwicach\n7.3 Dobry! (11 opinii)\nRolników 343, 44-100 Gliwice Sprawdź na mapie do centrum: 3km\nCena za wysoka do standardów. Pani podniosła stawkę o 5 zł dzień czy dwa przed przyjazdem. Pokój mały, pościele czyste i pachnące. W kuchni warunki...\nWszystko super! Jesteśmy bardzo zadowoleni. Za tak niską cenę dostaliśmy mieszkanko z własną łazienką i kuchnią. W pokoju był telewizor, który nie ograniczał...\nPomimo nie wysokich cen, nie poleciłabym nikomu. Kuchnia brudna. Kabina łazienkowa uszkodzona i brudna. Jedyne co można pozytywnie ocenić to sympatyczny...\nWysłałem zapytanie,czy cena i pokój są dostępne w przedstawionej ofercie na dzień 01.12.2016r, niestety odpowiedzi się nie doczekałem!!!Więc znalazłem...\nZa tę cenę nic lepszego nie można znaleźć. Przytulnie, ciepło, Wi-fi, Tv i łazienka w pokoju. Bardzo sympatyczny i miły Pan, Miejsce na samochód, kuchnia,...\nPolecam!!!Bardzo sympatyczni gospodarze,przyzwoita cena,parking przy posesji.\nPolecam! niedrogo, obiekt zadbany, a do tego bardzo miły i uczynny właściciel :)\nbaaaaardzo polecamy, miła obsługa, właściciele do rany przyłóż, kochani ludzie, niedrogo i spokojna okolica, cisza, odpoczynek, spokojny sen ciepło, czysto,...\nOferujemy komfortowe pokoje w 2 domach wolnostojącących. Wszystkie z łazienkami, TV, ViFi oraz z dostępem do kuchni. Jeden z obiektów jest całkowicie po remoncie (zakończony w 2019 roku). Całe wyposażenie jest całkowicie nowe, w przytulnym skandynawskim stylu. Oferujemy do wynajęcia 10 pokoi: 1, 2, 3, 4, 5 i 6 osobowe, Wszystkie posiadają łazienki, TV oraz internet WiFi. Pokoje są w pełni umeblowane, komfortowe wraz ze pościelą. Do dyspozycji jest kuchnia, całkowicie wyposażona. Przed każdym obiektem znajduje się parking. Posesję mieszczą się w spokojnej części Gliwic, około 3 km do centrum, w bezpośredniej bliskości autostrady A4/A1 ( węzeł Sośnica). W pobliżu znajdują się: sklep spożywczy (otwarty 24h/dobę), restauracja, kościół, przystanek autobusowy. Możliwość wynajęcia całego obiektu zarówno dla osób prywatnych jak i firm. Serdecznie zapraszamy do skorzystania z naszej oferty. Cennik: - pokój 1 os. z łazienką\nOferujemy komfortowe pokoje w 2 domach wolnostojącących. Wszystkie z łazienkami, TV, ViFi oraz z dostępem do kuchni. Jeden z obiektów jest całkowicie po remoncie (zakończony w 2019 roku). Całe wyposażenie jest całkowicie nowe, w przytulnym skandynawskim stylu.\nOferujemy do wynajęcia 10 pokoi: 1, 2, 3 ,4, 5 i 6 osobowe, Wszystkie posiadają łazienki, TV oraz internet WiFi. Pokoje są w pełni umeblowane, komfortowe wraz ze pościelą. Do dyspozycji jest kuchnia, całkowicie wyposażona. Przed każdym obiektem znajduje się parking.\nPosesję mieszczą się w spokojnej części Gliwic, około 3 km do centrum, w bezpośredniej bliskości autostrady A4/A1 ( węzeł Sośnica) . W pobliżu znajdują się: sklep spożywczy (otwarty 24h/dobę) , restauracja, kościół, przystanek autobusowy. Możliwość wynajęcia całego obiektu zarówno dla osób prywatnych jak i firm.\n- pokój 1 os. z łazienką – 50 zł/dobę\n- pokój 2 os. z łazienką – 80 zł /dobę\n- pokój 3 os. z łazienką – 90 zł /dobę\n- pokój 4 os. z łazienką – 120 zł /dobę\n- pokój 5 os. z lazienką - 130zł /dobę\n- pokój 6 os. z lazienką - 140zł /dobę\nRolników 343, Gliwice\nAkademicka 29 Gliwice\nPszczyńska 85 Gliwice\nPszczyńska 85 , Gliwice\nLotnisko . , Gliwice\nRybnicka 146 , Gliwice\nSkontaktuj się z nami Gliwice-Noclegi


Korepetycje i kursy maturalne z matematyki - Katalog Ebno\nProducent płyty drogowej.\nKorepetycje i kursy maturalne z matematyki\nZależy Tobie, żeby odpowiednio przygotować się do egzaminu maturalnego? SIGMA Korepetycje oferuje kursy maturalne z matematyki, których materiał jest w 100% zgodny z wymaganiami Centralnej Komisji Egzaminacyjnej. Zajęcia prowadzone są w małych grupach, dzięki czemu możliwe jest indywidualne podejście do każdego słuchacza. Osoby, które będą miały problemy ze zrozumieniem kwestii poruszanych podczas zajęć mogą liczyć na dodatkowe wyjaśnienia podczas konsultacji tuż po zakończeniu spotkania. Możliwe są również zajęcia indywidualne - proponowane są dla uczniów, którzy potrzebują wytłumaczenia bieżących zajęć lekcyjnych lub przygotowania do nadchodzącego sprawdzianu lub pracy klasowej. Jeśli natomiast masz problemy z pracą domową i chcesz skorzystać z pomocy przez Internet, to bez obaw możesz wybrać ofertę, w której znajdują się konsultacje i rozwiązywanie zadań z matematyki drogą mailową.\nTytuł: Korepetycje i kursy maturalne z matematyki\nData dodania: 27 10 2011\nSłowa kluczowe: korepetycje Szczecinek, rozwiązywanie zadań z matematyki, korepetycje z matematyki Szczecinek\nNajlepsze MBA »\nWitryna poświęcona studiom MBA - z ang. Master of Business Administration oferowanym przez WSH we Wrocławiu gwarantującym naukę na najwyższym poziomie. Na stronie prezentowany jest opis tego międzynarodowego programu nauczania wyż...\nStudia podyplomowe Gorzów »\nNasza firma została stworzona dla Ciebie byś mógł się podszkolić w zakresie biznesowym m.in marketing czy zarządzanie. Przeprowadzamy szkolenia dla firm jak i pracowników.\nMamy świetnych trenerów, którzy starają się w j...\nStudia międzynarodowe »\nWyższa Szkoła Handlowa we Wrocławiu serdecznie zaprasza na łamy serwisu Handlowa.eu, stanowiącego stronę internetową uczelni. Wrocławska uczelnia proponuje duży wybór ciekawych kierunków dla absolwentów szkół średnich bądź dla osó...\nPrace licencjackie przykłady »\nForum dyskusyjne na, których zainteresowani znajdą ceny, tematy oraz przykłady prac licencjackich. Wszyscy wiemy jak trudno napisać dobrą pracę licencjacką, a treści zawarte na forum na pewno będą przydatne każdemu studentowi. Nie...\nPisanieZaGrosze.pl - Pisanie Prac Zaliczeniowych »\nPisanie prac licencjackich to forma działalności, którą z sukcesami zajmujemy się od dawna. W naszej ofercie posiadamy zarówno prace semestralne, licencjackie jak i referaty, czy prace dyplomowe. Zależnie od zapotrzebowania oferuj...\nUczelnie w Polsce »\nNa niniejszej witrynie internetowej odwiedzający odnajdą ciekawą wyszukiwarkę uczelni wyższych w kraju. Zaciekawieni mogą stworzyć rankingi oraz dowiadywać się wielu informacji między innymi o polecanych uczelniach. W stosownych p...\nOdwiedzając portal online studiawyzsze. pl zainteresowane studiami osoby będą mogły zobaczyć chociażby zestawienie najbardziej popularnych placówek. W zestawieniu znajdują się szczegóły o uczelniach, w tym nie tylko dane teleadres...\nSerwis www. redaktor-online. pl specjalizuje się w pomocy klientom w wykonywaniu wzorów prac semestralnych na różnorodnych poziomach nauki a także prac na zakończenie studiów. Gwarantujemy wysoką jakość merytoryczną przekazywanych...\nWydział Zamiejscowy w Szczecinie WSP im. J. Korczaka zapewnia dużą różnorodność możliwości studiowania wszystkim osobom szukającym propozycji edukacyjnej w zakresie pedagogiki, pracy socjalnej oraz pedagogiki specjalnej. Dopasowal...\nProfesjonalne Pisanie Prac »\nOd wielu lat dzielimy się naszym wiedzą w pisaniu prac z osobami, którym przysparza to kłopoty. Faktem jest, że nie każdy z nas posiada "lekkie pióro". Dlatego też z myślą o tych wszystkich ludzi stworzyliśmy właśnie nas...


Gwiazdka w Kuchni: września 2010\nCzyli prosto, ale i bardzo smacznie! Ciasto kruche robi się szybko i z pewnością zawsze znajdziecie w swoim otoczeniu wdzięcznym konsumentów - pomocników ;)\nKruche ciasto ze śliwkami - przepis z White Plate\nSkładniki na okrąglą formę o srednicy 22 cm lub prostokątną formę do tart\n1 lyżeczka skórki pomarańczowej (pominęłam)\nSkładniki na ciasto mieszamy za pomocą robota kuchennego - aż do momentu, kiedy otrzymamy kulę. Zawiniętą w folię wkładamy ją na 30 minut do lodówki.\nPiekarnik nagrzewamy do 190 stopni, natłuszczoną formę wykładamy ciastem, na wierzchu układamy śliwki (nacięciami do góry), posypujemy je cynamonem.\nPieczemy 45-50 minut, wyciągamy z piekarnika i studzimy na kratce.\nPosypujemy cukrem i smacznego!\nAutor: gwiazdka.w.kuchni o 16:57 9 komentarzy:\nPonieważ dawno nie było u mnie ani brownie ani sernika (no dobra, sernik był jakiś czas temu), to postanowiłam połączyć przyjemne z pożytecznym oraz z cynamonem ;) i upiekłam sernikobrownie z sezonowymi owocami - pycha!\nSernikobrownie ze śliwkami z cynamonem - na podstawie tego przepisu\n300 g przepołowionych śliwek bez pestek\ndodatkowo 1/4-1/2 łyżeczki cynamonu, do posypania gotowego ciasta\nTwaróg ubić z cukrem, wbijać po jednym jajku, krótko zmiksować. Dodać cynamon.\nMasę twarogową wylać na upieczone czekoladowe ciasto, ułożyć na niej śliwki przecięciem do góry. Piec 50 minut. Ostudzić w uchylonym piekarniku. Po całkowitym wystudzeniu wstawić do lodówki na całą noc.\nOpcjonalnie posypujemy cynamonem i kroimy.\nAutor: gwiazdka.w.kuchni o 09:51 3 komentarze:\nEtykiety: ciasto, czekolada, sernik, śliwka\nAutor: gwiazdka.w.kuchni o 16:34 9 komentarzy:\nMoże tytuł "Rozważna i romantyczna" stanie się początkiem cyklu kulinarnego? Na początek wersja rozważna cukinii, a za jakiś czas - romantyczna (choć M. twierdzi, że powinnam raczej napisać "rozpustna").\nTe niepozorne babeczki to świetna przekąska, dodatek do zupy lub podstawa śniadania - polecam je śmiało w każdej wersji!\nSerowe babeczki z cukinią – z “Nowej Kuchni Włoskiej. Babeczki”\n100 g mąki (1/2 pszennej, ½ pełnoziarnistej)\n80 g koziego sera (miękka rolada), pokrojonego w kostkę\nOpcjonalnie nieco orzechów włoskich lub laskowych\nW jednej misce mieszamy mąkę, proszek do pieczenia i sodę. W drugiej - jajko, olej i mleko. Składniki mokre dodajemy do suchych, wrzucamy cukinię i kozi ser, krótko mieszamy.\nCiasto przekładamy do foremek lub papilotków i pieczemy 25 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni (z termoobiegiem).\nAutor: gwiazdka.w.kuchni o 20:52 9 komentarzy:\nEtykiety: babeczki, cukinia, muffiny\nCiasto czekoladowe z cukinią. Reporterowi we "Wrzeniu Świata" też by posmakowało ;)\nDrugie ciasto z cukinią w tym sezonie. I zapewniam, że jeszcze nie powiedziałam ostatniego słowa w tym temacie!\nIntensywnie czekoladowe, miękkie, puszyste, cieszące nos intensywnym i zniewalającym aromatem czekolady, a oko głębokim kolorem, który zwiastuje to, co najlepsze. Aksamitna polewa czekolada jest jak ciepły miękki koc i nadaje mu szlachetności i lekkiej nutki dekadencji ;) Długo utrzymuje świeżość, chociaż po pierwszym kęsie, będzie trudno Wam się oprzeć przed kolejnymi...\nA tak w skrócie - to jedno z najlepszych ciast czekoladowych, które upiekłam!\nCzekoladowe ciasto z cukinią - przepis z Moich Wypieków\npół szklanki oleju arachidowego\nMasło miksujemy na jasną, puszystą masę, stopniowo wlewamy olej cały czas miksując. Dodajemy cukier, ekstrakt waniliowy, sodę, proszek do pieczenia i sól - miksujemy. Cały czas miksując, pojedyczno wbijamy jajka. Mąkę dodajemy naprzemiennie ze śmietaną, cały czas miksując. Wsypujemy kawę, miksujemy. Następnie dodajemy cukinię oraz chipsy czekoladowe lub kawałki czekolady, mieszamy.\nPrzekładamy ciasto do natłuszczonej tortownicy o średnicy 24 lub 26 cm, pieczemy 35-45 minut w piekarniku nagrzanym do temperatury 160 stopni - do suchego patyczka.\nPrzygotowujemy polewę - czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej, dodajemy masło i mieszamy aż do otrzymania gładkiej masy.\nCiasto studzimy na kratce, polewamy polewą czekoladową.\nJestem przekonana, że takie ciasto posmakowałoby także oddanemu sprawie reporterowi (no właśnie, zapomniałam dodać, że nawet mojemu M. smakowało), dostarczając mu dodatkowo sporo energii i niemało przyjemności ;)\nW ostatni piątek na mapie Warszawy pojawiła się nowa klubo-księgarnia - "Wrzenie Świata" przy ul. Gałczyńskiego 7.\nMiejsce związane z Instytutem Reportażu, gdzie swoje skrzynki kontaktowe mają polscy reporterzy, których książki możecie przejrzeć i kupić na miejscu, a samych reporterów - podobno czasem spotkać na miejscu. Pomysłodawcy miejsca piszą, że najwspanialszym wynalazkiem ludzkości jest stół, przy którym można dotyczyć rozmowy, dyskusje, dysputy, spędzić długie godziny... I rzeczywiście, stół coś w sobie ma - jedzenie przy nim to coś diametralnie innego niż szybka kanapka na stojąco, miska makaronu jedzonego na kanapie. A rozmowa zwykle jest długa, stół daje oparcie, miejsce na rozłożenie i uporządkowanie swoich pomysłów. Takie mądre rozmowy i dyskuje twórcy miejsca chcą organizować u siebie. I ja bardzo na nie czekam.\nWe "Wrzeniu Świata" znajdzcie też mniejsze stoły, wygodne parapety z poduszkami, kawy, herbaty, soki, słone quiche, słodkie tarty.\nAutor: gwiazdka.w.kuchni o 22:33 6 komentarzy:\nEtykiety: ciasto, cukinia\nPromienie słońca przechodzące przez korony drzew. Zapach powietrza, drzew, mchu. Szuranie na ścieżce pełnej liści. Wracam do domu i mam ochotę na ...\nZamknięte tarteletki z ciasta filo z grzybami i kozim serem\n1/4 czerwonej cebuli, pokrojonej w piórka\n15 g posiekanych grzybów\nciasto filo, złożone po 4 arkusze\noliwa z oliwek, do smarowania ciasta\nrolada z koziego sera, w plastrach\nNa rozgrzaną patelnię wlewam oliwę, gdy się nagrzeje dodaję cebulę, podsmażam. Wrzucam grzyby, podsmażam. Gdy grzyby są prawie gotowe, doprawiam.\nNagrzewam piekarnik do 180 stopni, natłuszczam małe foremki do tarteletek. Układam w nich kolejne kawałki ciasta nieco większe od foremek, co drugi plaster ciasta smaruję oliwą z oliwek. Układam w środku ciasta grzyby, na wierz kładę plaster sera, na wierzch zakładam ciasta.\nJem ciepłe lub zimne. Smacznego!\nTo nie takie grzyby zjadłam ;)\nAutor: gwiazdka.w.kuchni o 17:11 12 komentarzy:\nMilk Chocolate z Wypieków z Pasją zaprosiła mnie do opowiedzenia, co lubię:\nustalać zasady, a nie się ich trzymać\nsprzeczności i bieguny: kubki i filiżanki, kawę i herbatę, poranki i wieczory, muzykę i ciszę, towarzystwo i bycie sam na sam, trampki i szpilki, sukienki i szorty\nrolki nad Wisłą z muzyką jazzową na uszach\njazdę na skuterze\nczytanie książek w weekendowe jesienne i zimowe poranki w Trafficu\nksiążki, filmy i spektakle teatralne, które wywołują we mnie emocje\nrozmowy, które inspirują\nogień w kominku, wodę w wannie ;)\nlubię też dużo innych rzeczy, ale akurat te przyszły do mnie teraz, o innych napiszę przy tak zwanej okazji ;)\nA teraz zapraszam na coś, co też lubię...\nTarteletki czekoladowe z malinami - z książki "Ciasta" M. Roux\nSkładniki na 5 dużych i 5 małych ciastek\nCiasto kruche z całymi jajkami:\n50 g pudru\n275 ml kremówki\n50 g masła, w małych kawałkach\nMąkę, masło, cukier i sól umieszczamy w misce miksera, zakładamy hak i wyrabiamy ciasto, pod koniec dodajemy jajko. Gdy ciasto jest gotowe (tworzy się z niego kula), zawijamy je w folię spożywczą i wkładamy na godzinę do dwóch do lodówki.\nWyjmujemy ciasto z lodówki, rozwałkowujemy na grubość 2 mm i wykładamy nim tarteletki. Nakłuwamy ciasto widelcem i wstawiamy na 30 minut do lodówki. Wykładamy je papierem do pieczenia, obciążamy fasolkami lub ceramicznymi kulkami i pieczemy przez 20 minut w piekarniku nagrzanym do temperatury 190 stopni, potem obniżamy temperaturę do 180 stopni i pieczemy kolejne 5 minut. Wyjmujemy tarteletki z piekarnika, studzimy.\nNa spodzie tarteletek rozkładamy maliny, lekko je rozgniatamy.\nW rondelku zagotowujemy śmietankę, dodajemy połamaną czekoladę, mieszamy i stopniowo dodajemy masło. Lekko studzimy masę i wylewamy ją na maliny.\nPozwalamy masie zastygnąć i przechodzimy do konsumpcji :)\nBabeczki radzę trzymać w lodówce, a na ok. godzinę przez zjedzeniem wyciągnąć je z lodówki.\nChętnie dowiem się, co lubicie, ale nie będę już wyznaczała kolejnych osób - wiele z Was już pisało i wszystkie Wasze posty czytam z dużą ciekawością. Zapraszam więc każdego, kto chce się czuć zaproszony ;)\nAutor: gwiazdka.w.kuchni o 21:22 9 komentarzy:\nEtykiety: ciastko, malina\nGdzie jest najbliższa straż pożarna? Ostrrry sernik. Chipotle Chile Cheesecake\nTo sernik o bardzo zdecydowanym smaku, najostrzejszy z dotąd przeze mnie przygotowanych. Wędzone papryczki chipotle (do nabycia w Kuchniach Świata, lepiej zaopatrzonych Carrefourach) nadają mu niepowtarzalny smak, którego nie osiągnięcie za pomocą żadnego innego składnika.\nPod ręką warto mieć coś do popicia - woda Wam nie pomoże, z takimi smakami lepiej radzi sobie kefir albo nieco alkoholu (ten drugi średnio mi tu pasuje...)\nSernik niestety średnio fotogeniczny, ale ze względu na jego smak, nie chciałam Wam odmawiać przepisu ;)\nChipotle Chile Cheesecake - przepis z "The Cheesecake Bible"\n2 papryczki chipotle z zalewy, osączone i drobno posiekane\n1 duży rzymski pomidor, bez skórki i pestek, posiekany i osączony\n1/4 filiżanki posiekanej cebuli (pominęłam)\nDo miski miksera wkładamy twaróg i cukier, miksujemy 3 minuty na gładką masę. Pojedynczo dodajemy jajka, po każdym chwilę miksujemy. Dodajemy resztę składników, delikatnie mieszamy i przekładamy do tortownicy.\nPieczemy 35 do 45 minut w piekarniku nagrzanym do 160 stopni - sernik ma być jeszcze lekko trzesący w środku.\nStudzimy dwie godziny na kratce, potem przekładamy na noc do lodówki.\nAutor: gwiazdka.w.kuchni o 18:00 14 komentarzy:\nSzybko nie znaczy nieciekawe. Ani (o zgrozo!) w fast foodzie. Może być to nawet danie, którego się wcześniej nie jadło. Oczywiście najlepiej, jak ma się plan i składniki w lodówce. Jeśli jednak nam się nie uda, to szybki przegląd szafek i rzut okiem do szuflady w lodówce może nam dać odpowiedź na pytanie: "co ja mogę szybko zjeść?"\nAzjatyckie makarony są w tej sytuacji naszym prawdziwym sprzymierzeńcem - wymagają niewielicznego towarzystwa i tak naprawdę to zwykle w 10 minut można usiąść z miską dymiącego makaronu na kanapie. Coś w sam raz dla tych, którzy do domu wracają głodni - więc polecam Wam ...\nMakaron z grzybami moon, papryczkami i szczypiorkiem\nwiązka makaronu udon\n2 grzyby moon, namoczone i posiekane\nnieco ostrej papryczki z młynka\nW miseczce mieszamy oba sosy, cukier i ocet, odstawiamy.\nMakaron gotujemy zgodnie z przepisem (generalnie - krótko), odcedzamy, wkładamy do rondla, dodajemy resztę składników oraz sos i lekko podgrzewamy cały czas mieszając.\nA co Wy jadacie na szybki obiad? Miłego niespiesznego weekendu Wam życzę!\nAutor: gwiazdka.w.kuchni o 17:21 3 komentarze:\nEtykiety: azjatyckie, makaron\nNa straganach znajdziecie jeszcze ostatnie maliny - moim zdaniem warto z nich skorzystać i przygotować sobie takie pyszne tarteletki... Oryginalny przepis mówił o tarcie, ale ja wolałam z jednej strony skorzystać z nowych foremek, a z drugiej - uniknąć krojenia kruchego ciasta, ryzykowania, że się pokruszy, a krem - wypłynie. Co prawda pewnie nic z tych rzeczy by się nie stało, ale małe babeczki mają swój urok :)\nOstatnio jakoś rzadko robię kruche, a szkoda...\nTarteletki z malinami i creme brulee - przepis z książki "Pastry Cook" wydawnictwa Hermes House\nSkładniki na 4 tarteletki o średnicy 10,5 cm:\n37 g zimnego masła, z kawałkach\ndrobno starta skórka z połówki pomarańczy (pominęłam)\n1 łyżka lekko ubitego białka\n1 całe jajko plus 3 żółtka\n150 g (lub wg uznania) świeżych malin\nZaczynamy od przygotowania kruchego ciasta - do miski miksera przesiewamy mąkę, dodajemy sól i cukier oraz masło. Zagniatamy aż otrzymamy okruszki - wtedy dodajemy żółtko i skórkę pomarańczową i zagniatamy na miękkie, gładkie ciasto. Zawijamy je w folię spożywczą i wkładamy na 30 minut do lodówki.\nNatłuszczamy formę do tarty lub foremki, wykładamy je ciastem i chłodzimy przez kolejne 30 minut w lodówce. W międzyczasie nagrzewamy piekarnika do 200 stopni.\nKorzystając z wolnej chwili przygotowujemy krem - ziarenka wanilii i śmietankę umieszczamy w rondelku, wolno doprowadzamy do zagotowania i kiedy to nastąpi, zdejmujemy rondelek z ognia. W wysokim naczyniu ubijamy jajka i żółtk z cukrem aż staną się blade, powoli wlewamy ciepłą śmietanę, mieszamy.\nWyjmujemy formę lub foremki z ciastem z lodówki, nakłuwamy ciasto widelcem, przykrywamy papierem do pieczenia i obciążamy. Pieczemy przez 10 minut (7 minut dla małych foremek), po tym czasie usuwamy papier i ciężarki i dopiekamy jeszcze 5 minut (3 minuty).\nSmarujemy ciasto białkiem, wkładamy ponownie do piekarnika i pieczemy 34 minuty (2 minuty). Obniżamy temperaturę do 160 stopni.\nRozkładamy maliny na cieście, zalewamy kremem i pieczemy 20 minut (17 minut) aż krem będzie lekko ścięty.\nWyjmujemy z piekarnika, chłodzimy, wkładamy na noc do lodówki.\nPosypujemy cukrem pudrem i lekko karmelizujemy w gorącym piekarniku lub palnikiem do creme brulee - zanim zaczniemy to robić warto owinąć brzegi folią aluminiową.\nChwilę czekamy i podajemy - przyjemność związana z dostawaniem się do wnętrza z waniliowym kremem, poprzez warstwę chrupiącego i słodkiego karmelu jest bezcenna, warto ją celebrować, czuś drobne pestki każdej maliny...\nJa posypałam tarteletki jeszcze cukrem pudrem, by wypadły nieco lepiej na zdjęciu - karmel był ciemny...\nAutor: gwiazdka.w.kuchni o 17:04 9 komentarzy:\nMiska pełna aromatu. W sam raz na teraz. Ryż basmanti z pomidorami\nDanie w zasadzie całoroczne, choć teraz można skorzystać z soczystych, pełnych słońca, aromatycznych pomidorów. Ryż może stanowić zarówno dodatek do indyjskiego curry, jak i danie samo w sobie - polecam, naprawdę będzie Wam smakował!\nRyż basmanti z pomidorami - przepis z książki "Z kuchennej półeczki. Kuchnia indyjska" wydawnictwa Parragon\nSkładniki na 4 osoby (albo i więcej):\n2 średnie cebule, w plasterkach lub drobno posiekane\n1 łyżeczka nasion cebuli\n1 łyżewczka świeżego czosnku, drobno posiekanego\n1 łyżeczk chilli w proszku\n400 g pomidorów z puszki (można też wykorzystać świeże w sezonie)\n450 g ryżu basmanti\n3 świeże zielone chilli, drobno posiekane do dekoracji (pominęłam) - zamiast dałam świeże listki kolendry\nW rondlu rozgrzewamy olej, podsmażamy na nim na złoto cebulę. Dodajemy przyprawy i smażymy chwilę, aż zacznie intensywnie pachnieć. Zmniejszamy ogień, dodajemy pomidory i smażymy 10 minut często mieszając. Dodajemy ryż, mieszamy. Wlewamy wodę, przykrywamy i gotujemy na małym ogniu aż do wchłonięcia się wody - wtedy też ryż powinien stać się odpowiednio miękki.\nRyż przekładamy do miseczek, dekorujemy i podajemy od razu.\nW zasadzie to chciałam zamieścić kolejny wytrawny sernik (meksykański, ostrrry!), ale sernikowa akcja Zaytoon sprawiła, że potrzymam Was jeszcze chwilę w niepewności ;)\nAutor: gwiazdka.w.kuchni o 22:46 5 komentarzy:\nEtykiety: indyjskie, ryż\nGęsty, kremowy orientalny deser, który skusił mnie zawartością kardamonu ;) oraz faktem, że wcześniej tapioki nie jadłam. Odpowiadał mi zarówno w wersji na jeszcze ciepło, jak i na chłodno - polecam!\nKardamonowy pudding z tapioki - przepis od Komarki\n2 1/2 filiżanki mleka\n6 strączków kardamonu, utłuczonych w moździerzu\n1/3 filiżanki tapioki\nmaliny, do podania\nMleko gotujemy z kardamonem, doprowadzamy do wrzenia i zostawiamy na ok. 20 minut. Po tym czasie przecedzamy je i oddzielamy kardamon.\nMleko przelewamy do garnka, dodajemy tapiokę i cukier. Gotujemy ok. 10 minut - tapioka ma stać się miękka, a jej perełki - przezroczyste.\nPrzekładamy do pucharków, studzimy i dekorujemy malinami.\nAutor: gwiazdka.w.kuchni o 10:26 9 komentarzy:


§ Zgoda współwłaściciela domu na wynajem mieszkania – Forum Prawne\nZgoda współwłaściciela domu na wynajem mieszkania - Forum Prawne\nZgoda współwłaściciela domu na wynajem mieszkania\nWitam! Moi rodzice są współwłaścicielami 1/2 domu. Użytkują parter domu, a drugi współwłaściciel użytkuje piętro (postanowienie sądu). Posiadają wspólną klatkę schodową i podwórze. Mam pytanie. Czy drugi współwłaściciel może wynajmować swój lokal bez zgody moich ...\nMoi rodzice są współwłaścicielami 1/2 domu. Użytkują parter domu, a drugi współwłaściciel użytkuje piętro (postanowienie sądu). Posiadają wspólną klatkę schodową i podwórze.\nMam pytanie. Czy drugi współwłaściciel może wynajmować swój lokal bez zgody moich rodziców? Dodam, że ostatni lokator był bardzo uciążliwy, wzywana była do niego policja, a także straż, ponieważ zamknął się w mieszkaniu i groził samobójstwem. Inny wynajmujący na prośbę rodziców o posprzątanie klatki schodowej nawymyślał rodzicom. Rodzice mają swoje lata i zaczynają obawiają się o życie. Dochodzi do tego, że jako współwłaściciele domu mają mniej do powiedzenia niż wynajmujący.\nRE: Zgoda współwłaściciela domu na wynajem mieszkania\nLokale są wyodrębnione?\nTak. Dwa osobne lokale w jednym domu, gdzie jest dwóch współwłaścicieli ( po 1/2 współwłasności). Jeden lokal na piętrze, a drugi lokal (rodziców) na parterze. Postanowienie sądu o taki podział wg użytkowania. Klatka schodowa i podwórze wspólne.\nUżytkowanie to nie wyodrębnienie. Sąd ustalił zakres....\nart 195 kc i dalsze\n§ Wynajem mieszkania bez zgody współwłaściciela (odpowiedzi: 7) Rozszedłem się z żoną tzn. nie mieszkamy razem, nie mamy rozwodu ani separacji, czyli wspólnota majątkowa małżeńska jeszcze trwa. Moje pytanie: czy...\n§ Wynajem mieszkania bez zgody współwłaściciela (odpowiedzi: 14) Witam. Mam problem i nie wiem jak go rozwiązać. Moja mama kupiła kiedyś mieszkanie ze swoim partnerem (nigdy nie mieli ślubu, mieszkanie jest po...\n§ Zgoda współwłściciela (odpowiedzi: 1) Jestem współwłaścicielem nieruchomości zabudowanej budynkiem mieszkalnym i budynkami gospodarczymi w 1/2 części bez wyodrębnienia konkretnej...


Powstanie '44 - Historia - Pytamy Online\nDevil Sierpień 1, 2019, 6:37rano #1\nmiejskieobchodyrocznicywybuchupowstaniawarszawskiego.jpg750×371 223 KB\nbirbant Sierpień 1, 2019, 6:33rano #2\nNie tylko można, ale trzeba było.\nDevil Sierpień 1, 2019, 6:37rano #3\nWybito kwiat naszego narodu. Kto wie, może gdyby ci młodzi ludzie wtedy przeżyli dziś mielibyśmy inne społeczeństwo.\nInteligencja poszła do piachu w czasie wojny. Spora jej część.\nelsie Sierpień 1, 2019, 6:48rano #4\nOczywiscie. Dowodztwo z zachodu po pierwsze wykazalo sie wiara w ulad ktory wart byl tyle co nic, po drugie zrzuty to kropelka, a po trzecie tzw. sily ludzkie. Wiadomo: mlodych latwo podniecic. To byli BOHATEROWIE a nie Ci co tylki grzali w Anglii. Moim zdaniem, jak zazwyczaj, planowanie. Oczywiscie wole zeby wypowiedzial sie @birbant bo on rozna rzeczy zna, nieznane szerszemu ogolowi. Swojego czasu myslalam, ze Powstanie bylo calkowicie zbedne i wyliczone wlasnie na wytluczenie cudownej mlodziezy. Wiele osob z mojej rodziny stracilo zycie. Wybaczcie, ze gorzko…\nLeone_Marco Sierpień 1, 2019, 7:36rano #5\nTak @elsie to byli BOHATEROWIE.\nI na tym powinna sie zakonczyc ocena.\nTeraz,a zwlaszcza teraz wszelkie gdybanie jest bez sensu.\nTez popelnilem w zyciu wiele bledow i gdybym mogl cofnac sie w czasie,robil bym to samo,byc moze wynik bylby inny.\nLudzie zaczynaja powstanie oceniac z pozycii stsrcia d3och regularnych armii.\nA to byla walka,Dawida z Goliatem’’\nbirbant Sierpień 1, 2019, 7:40rano #6\nTylko, że Dawid wygrał i został królem. I nie wiadomo, czy to było naprawdę?\nJak historia realna wskazuje, to tylko w baśniach “Dawidowie” wygrywają.\nelsie Sierpień 1, 2019, 7:46rano #7\nPoza tym jestem Twojego zdania “I na tym powinna sie zakonczyc ocena”. Mozna sie zadumac nad historia (ale z tym trzeba poczekac na birbanta), natomiast stwierdzic “powywieszac”?\nLeone_Marco Sierpień 1, 2019, 7:52rano #8\nPrzytoczylem te przypowiesc tylko dla zobrazowania nieprzewidywalnosci finalu naszych poczynan.Nieprzewidywalnodvi losu\nPoza dobrymi checiami,dobra strategia,uzbrojeniem,potrzebny jest i lut szczescia.\nPrzegrano tez niejedna bitwe,znakomicie opracowana przez strategow,pod kazdym wzgledem,wszystko roznilo sie o hrroizm walczacych.\nNawet nie wiem,czy powstancy mysleli o zwyciestwie,czy tylko o tym,by bic niemcow.\nA rozkazy zza morza mozna sobie wsadzic w wiadome miejsce.\nczarny_rycerz Sierpień 1, 2019, 9:04rano #9\nZnając konsekwencje historyczne, każdy nagle staje się ekspertem, przeświadczonym że on historią lepiej by pokierował. Idąc tym tokiem rozumowania, oczywistym jest, że każdy z tych mędrców powinien być co najmniej drugim Rockefellerem, lecz w praktyce tak nie jest.\nLeone_Marco Sierpień 1, 2019, 9:07rano #10\nBravo @czarny_rycerz lepiej bym tego nie ujal.\nGumowyKrokodyl Sierpień 1, 2019, 9:12rano #11\nA to dzisiaj już? Pomyliłem z 15 sierpnia.\nGumowyKrokodyl Sierpień 1, 2019, 9:24rano #13\nTo jest świętowanie? To tak jak było napisane na stronie internetowej Gdańska… Ze 1 września będziemy świętować… Ze przejdzie radosny pochód… Oni tam robią to celowo albo na serio niezbyt czują się Polakami i im się zapomina co chwila jakas wpadka związana z Patriotyzmem Polskościa itp XD\nDevil Sierpień 1, 2019, 9:17rano #14\nTo jest rocznica a nie święto.\nDevil Sierpień 1, 2019, 9:17rano #15\nPomyliłeś powstanie z maryjką. Brawo ty.\nGumowyKrokodyl Sierpień 1, 2019, 9:18rano #16\nbirbant Sierpień 1, 2019, 9:34rano #17\nWszelkie wydarzenie teraźniejsze najobiektywniej oceniają potomni. Tylko oni mogą być obiektywni z perspektywy czasu. Niestety, ale oni mają też możliwość do manipulacji dawnymi faktami. I, niestety, to się dzieje. A fakty mają to siebie że są niezmienne, ale są bezbronne wobec kłamstw dla doraźnych korzyści politycznych. A do odbiorców trafia to, co jest zgodne z ich poglądami na teraźniejszość, co zgadza się z ich emocjami itd… I w ten sposób prawda idzie na bok. A, że to się nie zgadza z faktami? Tym gorzej dla faktów… Po co wiedza, jak było? Najważniejsze. by było po naszemu.\nanon75849589 Sierpień 1, 2019, 9:39rano #18\nBrawo @czarny_rycerz, @Leone_Marco też dzisiaj napisał coś bardzo cennego ,\n…wszyscy tacy mądrzy a rzeczywistość jest jaka jest… czy coś w tym stylu, sens ważny.\nTyle w temacie tego, co by było gdyby…\nLeone_Marco Sierpień 1, 2019, 10:07rano #19\nPrzytocze jeszcze stare przyslowie.\n,Gdyby babvia wiedziala,ze sie przewroci.\nNie wstawala by z fotela’’\nczarny_rycerz Sierpień 1, 2019, 10:16rano #20\nFakty zawsze są faktami. Jednak im bardziej fakty są skomplikowane, tym trudniej o naprawdę bezstronną ich ocenę. Co do samego Powstania, oczywiście nie ma jednoznacznej jego oceny do zasadności i szans na powodzenie. I nigdy nie będzie. Nawet wśród zagranicznych historyków, którym można przypisać największy stopień bezstronności względem naszej historii, są opinie że Powstanie w tamtym momencie dziejów miało szansę powodzenia i sens strategiczny z punktu widzenia interesu polskiego.\nMoim zdaniem, nasza rodzima ocena faktów względem Powstania coraz bardziej się polaryzuje, wraz z polaryzacją życia politycznego w naszym kraju i niestety nawet osobom uważającym się za bezstronne, coraz częściej pod wpływem sympatii i antypatii politycznych zdarza się wyrażać coraz bardziej skrajne opinie. Po obu stronach. A prawda jak zwykle leży gdzieś bliżej środka.\nLeone_Marco Sierpień 1, 2019, 10:25rano #21\nGdyby nie bylo piwstan,tych przegranych,nie bylo by i wygranych.\nPowstancy zawsze startuja z pozycji ucisnionego.nie ma regularnej wycwiczonej armii,stoi na przegranej pozycji.\nGdyby nie takie zrywy,pewmie potomkowie Majow,lub Aztekow,czy innego Tutenhamona,panowali by do dzisiaj nad swiatem.


O mnie | Empowerment Coaching\nBadanie Kompetecji dla Firm\nJak tu streścić 54 lata Życia? Te wszystkie doświadczenia i wspomnienia, którymi jestem. Tym bardziej, że moim zadaniem jest słuchać i zadawać dobre pytania, a nie opowiadać o sobie 🙂 Może więc najlepszą moją wizytówką będą Opinie Klientów,\nAle z drugiej strony rozumiem, że każdy z nas chciałby wiedzieć komu ma zawierzyć swoje dylematy.\nNazywam się Ryszard Skarbek.\nMam prawie 30 lat doświadczeń zawodowych. Ponad 20 lat spędzonych w międzynarodowej korporacji w rolach menadżera\ni menadżera menadżerów. Znam więc realia "korpo-świata", wszystkie jego presje i niepisane reguły.\nPrzez ponad 10 lat pracowałem w działe HR,. Swoją przygodę z coaching'iem rozpocząłem w roku 2012 po uzyskaniu certyfikatu Performance Coach'a (CfPAC) w brytyjskiej instytucji Coaching Culture at Work, która podąża drogą wyznaczoną przez\nSir John'a Whitmore, współtwórcę metody coachingowej GROW. Efektem certyfikacji\nbyło rozpoczęcie regularnej praktyki coachingowej.\nByłem również szefem i gorącym orędownikiem projektu, którego celem było wdrożenie coaching'owego stylu zarządzania\nw globalnej organizacji usługowej, w której pracowałem (Europa, Azja, Afryka, obie Ameryki, ponad 600 pracowników).\nMój pełny profil zawodowy znajdziesz na LinkedIn.\nZ początkiem roku 2020 odszedłem z etatu i postanowiłem rozpocząć swoją samodzielną podróż.\nWierzę, że Empowerment Coaching będzie się rozwijać i niedługo ta sekcja zmieni nazwę na "O nas".\nPrywatnie jestem mężem i dumnym ojcem dwóch dorosłych synów. Mieszkam na podkrakowskiej wsi i coraz bardziej doceniam prostotę sielskiego Życia. Z tej perspektywy dużo jaśniej też widać "zakręcenie" dzisiejszego świata.\nPo wysiłku intelektualnym biorę do ręki kosę spalinową albo łopatę/grabie i idę na ogród.\nZafascynowały mnie też drewno i metal. Od kilku lat zajmuję się odnawianiem i przywracaniem do życia\nstarych wiejskich narzędzi. Kto wie, może następnym krokiem będzie rzeżba ...\nPracuj dla Sprawy,\nnie dla aplauzu\nŻyj, aby wyrażac siebie,\na nie robić wrażenie na innych\nEmpowerment Coaching© jest marką firmy Holistica Sp. z o.o. ul. Chełmońskiego 130F, 31-340 Kraków,\nKRS: 0000848112, NIP: 9452236421, Regon: 386429066\nEmpowerment Coaching: CfPAC Certificate


Sektory przemysłowe | Rozstrzyganie sporów | OBLIN\nOBLIN obsługuje klientów w krajowych i międzynarodowych sporach handlowych w różnych obszarach praktyki. Nasi prawnicy specjalizują się w kilku sektorach przemysłu, w tym:\nDoradztwo i reprezentacja kredytodawców i kredytobiorców w transgranicznych, wielojurysdykcyjnych sporach dotyczących projektów i transakcji.\nW sporach budowlanych i dotyczących nieruchomości (w tym nabycie nieruchomości i badanie due diligence prawne) towarzyszymy Państwu na każdym etapie procesu.\nNasze doświadczenie obejmuje spory dotyczące finansowania przedsiębiorstw, w tym konflikty z udziałowcami i egzekwowanie gwarancji. Arbitraż stał się ważnym forum rozwiązywania sporów korporacyjnych, w tym sporów wynikających z transakcji fuzji i przejęć.\nCzęsto zajmujemy się kwestiami prawnymi związanymi z wytwarzaniem, transportem i dostawą energii na dynamicznym rynku energii i zasobów naturalnych.\nNasz międzynarodowy zespół prawników jest dobrze przygotowany do zrozumienia różnych zawiłości działalności rządowej na całym świecie.\nCzerpiemy z ogromnego doświadczenia w zakresie rozwiązywania sporów zarówno dla ubezpieczyciela, jak i dla ubezpieczyciela w większości obszarów działalności ubezpieczeniowej.\nZ powodzeniem występowaliśmy jako arbitrzy i doradcy w wielu głośnych sporach inwestycyjnych i arbitrażu inwestor-państwo.\nSpory mogą pojawić się w każdej części międzynarodowego łańcucha dostaw. Jesteśmy oddani rozwiązywaniu problemów prawnych firm transportowych, dostawców usług logistycznych i ich klientów.\nPrzemysł wytwórczy i przemysłowy\nReprezentujemy producentów i dystrybutorów zarówno w kraju, jak i za granicą, aby pomóc im rozwijać się na coraz bardziej konkurencyjnym rynku globalnym.\nOd poszukiwań i wydobycia po przetwarzanie i transport, oferujemy skuteczne strategie i rozwiązania prawne w przypadku sporów.\nPomagamy uczestnikom przemysłu naftowego, gazowego i petrochemicznego w skutecznym i innowacyjnym rozwiązywaniu sporów powstających w branżach upstream, midstream i downstream.\nFarmaceutyki i opieka zdrowotna\nDoradzamy prywatnym i publicznym firmom przyrodniczym w wielu sporach dotyczących własności intelektualnej.\nDziałamy jako doradca prawny profesjonalnych sportowców i organizacji w sporach arbitrażowych i sądowych związanych z dopingiem i środkami dyscyplinarnymi, umowami handlowymi oraz decyzjami organów zarządzających sportem.\nNowe technologie stwarzają nowe wyzwania i zawiłości. Podzielamy pasję naszych klientów do innowacji, która znajduje odzwierciedlenie w naszych strategiach prawnych.


Ustawa o samorządzie gminnym [sam. gminny]\nJesteś tutaj:Strona główna Akty prawne Ustawa o samorządzie gminnym\n1. Wydanie rozporządzenia, o którym mowa w art. 4 kompetencje Rady Ministrów w stosunku do gminy ust. 1, na wniosek rady gminy wymaga:\n6. Środki wydatkowane w ramach budżetu obywatelskiego mogą być dzielone na pule obejmujące całość gminy i jej części lub kategorie kwotowe projektów dotyczące całości obszaru gminy lub jej części.\n1) wymogi formalne, jakim powinny odpowiadać zgłaszane projekty z uwzględnieniem – o ile jest to możliwe – uniwersalnego projektowania, o którym mowa w art. 2 pkt 4 ustawy z dnia 19 lipca 2019 r. o zapewnianiu dostępności osobom ze szczególnymi potrzebami (Dz. U. z 2020 r. poz. 1062);\n1. Z zastrzeżeniem art. 12 odesłanie do przepisów ustawy o referendum gminnym, organem stanowiącym i kontrolnym w gminie jest rada gminy.\n4) dwudziestu pięciu w gminach do 200.000 mieszkańców\n2. W skład komisji skarg, wniosków i petycji wchodzą radni, w tym przedstawiciele wszystkich klubów, z wyjątkiem radnych pełniących funkcje, o których mowa w art. 19 przewodniczący i wiceprzewodniczący - tryb powoływania i zadania ust. 1.\n1. Radni nie mogą podejmować dodatkowych zajęć ani otrzymywać darowizn mogących podważyć zaufanie wyborców do wykonywania mandatu zgodnie z art. 23a ślubowanie radnych ust. 1.\n11. Do postępowania w sprawie kontroli oświadczenia majątkowego stosuje się odpowiednio przepisy ustawy z dnia 9 czerwca 2006 r. o Centralnym Biurze Antykorupcyjnym (Dz. U. z 2021 r. poz. 1671 i 2333).\n13. Prezes Rady Ministrów określi, w drodze rozporządzenia, wzór formularza oświadczenia majątkowego radnego oraz wzór formularza oświadczenia majątkowego wójta, zastępcy wójta, sekretarza gminy, skarbnika gminy, kierownika jednostki organizacyjnej gminy, osoby zarządzającej i członka organu zarządzającego gminną osobą prawną oraz osoby wydającej decyzje administracyjne w imieniu wójta, uwzględniając zakazy określone w odniesieniu do tych osób w przepisach ustawy z dnia 21 sierpnia 1997 r. o ograniczeniu prowadzenia działalności gospodarczej przez osoby pełniące funkcje publiczne (Dz. U. z 2019 r. poz. 2399 oraz z 2021 r. poz. 2054).\n3. Jawne informacje zawarte w oświadczeniach majątkowych są udostępniane w Biuletynie Informacji Publicznej, o którym mowa w ustawie z dnia 6 września 2001 r. o dostępie do informacji publicznej (Dz. U. z 2020 r. poz. 2176 oraz z 2021 r. poz. 1598 i 1641).\n1. Niezłożenie oświadczenia majątkowego mimo upływu dodatkowego terminu, o którym mowa w art. 24h podmioty zobowiązane do złożenia oświadczenia majątkowego ust. 5a przez:\n1) radnego lub wójta – powoduje wygaśnięcie mandatu w trybie odpowiednio art. 383 wygaśnięcie mandatu radnego lub art. 492 przesłanki wygaśnięcia mandatu wójta ustawy, o której mowa w art. 24b ograniczenia w zakresie pracy radnego gminy, ochrona pracownicza radnego ust. 6;\n4. Odwołanie i rozwiązanie umowy o pracę w trybie określonym w ust. 2 i 3 jest równoznaczne z rozwiązaniem umowy o pracę bez wypowiedzenia na podstawie art. 52 rozwiązanie umowy o pracę bez wypowiedzenia z winy pracownika § 1 pkt 1 Kodeksu pracy.\n1. W przypadku wygaśnięcia mandatu wójta przed upływem kadencji, przeprowadza się wybory przedterminowe na zasadach określonych w ustawie, o której mowa w art. 24b ograniczenia w zakresie pracy radnego gminy, ochrona pracownicza radnego, ust. 6.\n2. W przypadku wygaśnięcia mandatu wójta w czasie pełnienia funkcji przez osobę, o której mowa w art. 28h wyznaczenie osoby do przejęcia i wykonywania zadań i kompetencji wójta, osoba ta pełni funkcję wójta do czasu objęcia obowiązków przez nowo wybranego wójta.\n2. Jeżeli nie powołano zastępcy albo pierwszego zastępcy w trybie określonym w art. 26a zastępcy wójta, to w przypadku przemijającej przeszkody w wykonywaniu zadań i kompetencji wójta spowodowanej przez jedną z okoliczności, o których mowa w ust. 1, zadania i kompetencje wójta przejmuje osoba, o której mowa w art. 28h wyznaczenie osoby do przejęcia i wykonywania zadań i kompetencji wójta.\n3. W przypadku przemijającej przeszkody w wykonywaniu zadań i kompetencji przez zastępcę albo pierwszego zastępcę, spowodowanej przez jedną z okoliczności, o których mowa w ust. 1, zadania i kompetencje wójta przejmuje osoba, o której mowa w art. 28h wyznaczenie osoby do przejęcia i wykonywania zadań i kompetencji wójta.\n3a. W przypadku gdy przemijająca przeszkoda w wykonywaniu zadań i kompetencji wójta spowodowana przez jedną z okoliczności, o których mowa w ust. 1, zaistnieje przed złożeniem przez wójta ślubowania, zadania i kompetencje wójta przejmuje osoba, o której mowa w art. 28h wyznaczenie osoby do przejęcia i wykonywania zadań i kompetencji wójta.\n1) zawiadomienie pracodawcy, o którym mowa w art. 261 zawiadomienie o zastosowaniu tymczasowego aresztowania § 3 Kodeksu postępowania karnego - w przypadku okoliczności, o której mowa w ust. 1 pkt 1;\n3) zaświadczenie lekarskie, o którym mowa w ustawie z dnia 25 czerwca 1999 r. o świadczeniach pieniężnych z ubezpieczenia społecznego w razie choroby i macierzyństwa (Dz. U. z 2021 r. poz. 1133, 1621 i 1834) - w przypadku okoliczności, o której mowa w ust. 1 pkt 4;\n4) postanowienie prokuratora albo postanowienie sądu o zastosowaniu środka zapobiegawczego w postaci zawieszenia w czynnościach służbowych, o którym mowa w art. 276 zawieszenie w czynnościach lub wykonywaniu zawodu, nakaz powstrzymywania się od działalności lub prowadzenia pojazdów ustawy z dnia 6 czerwca 1997 r. - Kodeks postępowania karnego (Dz. U. z 2021 r. poz. 534, 1023 i 2447) - w przypadku okoliczności, o której mowa w ust. 1 pkt 5.\n6. Zastępca, pierwszy zastępca albo osoba, o której mowa w art. 28h wyznaczenie osoby do przejęcia i wykonywania zadań i kompetencji wójta, wykonuje zadania i kompetencje wójta:\n2) konieczności wyznaczenia osoby, o której mowa w art. 28h wyznaczenie osoby do przejęcia i wykonywania zadań i kompetencji wójta - w związku z przepisem ust. 2, albo\n3) konieczności wyznaczenia osoby, o której mowa w art. 28h wyznaczenie osoby do przejęcia i wykonywania zadań i kompetencji wójta - w związku z przepisem ust. 3.\n1. Organem uchwałodawczym w dzielnicy (osiedlu) jest rada o liczbie członków ustalonej według art. 17 liczba radnych w radzie gminy, nie więcej jednak niż 21.\n4. Statut osiedla może ustalić, że w osiedlu organem uchwałodawczym jest ogólne zebranie mieszkańców. Ogólne zebranie wybiera zarząd osiedla; art. 36 zebranie wiejskie i sołtys jako organy w sołectwie - zadania ust. 2 stosuje się odpowiednio.\n4. Do załatwiania indywidualnych spraw z zakresu administracji publicznej rada gminy może upoważnić również organ wykonawczy jednostki pomocniczej oraz organy jednostek i podmiotów, o których mowa w art. 9 gospodarka gminna, ust. 1.\n2. Dochodami gminy mogą być także wpływy z samoopodatkowania mieszkańców. Samoopodatkowanie może nastąpić wyłącznie w drodze referendum gminnego, o którym mowa w art. 2 istota referendum lokalnego ust. 2 pkt 2 ustawy z dnia 15 września 2000 r. o referendum lokalnym.


Fs502 schemat - tematy na elektroda.pl\nZnaleziono około 20 wyników dla: fs502 schemat\nAudio Serwis 04 Kwi 2008 17:51 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1308\nWitam Temat deco starawy i poruszany wszedzie wystarczy zerknac chocby tu: Tam znajdziesz sobie schemat patrz linki wyzej. Ze schematu wynika , że do korektorka dochodzi +/- 38 V złaczem DIN. W srodku masz zwyczajne stabilizatory napiecia zbudowane z tranzystorów i diod zenera. Za nimi...\nAudio Początkujący 29 Maj 2010 10:54 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 2905\nFS502 - Brak dźwięku po włączeniu equalizera[rozwiązany]\nWitam, przy okazji dzisiejszego przyłączenia equalizera spotkałem się z usterką polegającą na tym, że po włączeniu equalizera dźwięk w kolumnach zamilkł i dopiero przy głośności 50dB dzięk się ledwo pojawiał. Udało mi się usunąć usterkę i chciałbym dla potomnych zamieścić solucję, aby wiedzieli od czego...\nAudio FAQ i Solucje 07 Sie 2014 19:22 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 2733\nAudio Serwis 04 Sty 2008 15:54 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 3799\nPoczątkujący Serwisanci 12 Cze 2005 01:33 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 1268\nAudio Serwis 18 Cze 2005 12:41 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 1907\nWitam. Mam problem z tym korektorem. Podczas sluchania nagle pojawily sie jakies trzaski i jeden kanal wysiadl. Pojawilo sie stale napiecie + 8DCV na kablu input. Wymienilem tranzystory T105 i T106 na BD139 i BD140 lecz nie pomoglo. Rozkrecilem panel aby dokonac pomiaru napiec na wzm. op. LM324 i NE4556....\nDiora FS502, korektor graficzny, nie działa, świeci dioda.\nJest,na płytce przed korektorem(porównywałem wg schematu,tzn PIN 2,3), no i na płytce z potencjometrami tam gdzie powinno być :)\nAudio Serwis 03 Wrz 2007 14:55 Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 2185\nDokładnie nie znam się na sprzęcie(dlatego piszę w Audio Początkujący), ale postawiłem się trochę pod szkolić. Jak możesz to powiedz jak zmierzyć napięcie na stabilizatorach(możesz podać kod ze schematu, bardzo ułatwiłoby mi znalezienie ich)\nWitam, co prawda będę odgrzewał kotleta, ale mam problem i proszę o pomoc. mam 3 korektory FS-502 i 2 wzm. WS-502. dostałem je celem sprawdzenia i oddania. Czasami sprzęt przejdzie przeze mnie w drodze między kupującym a sprzedającym. Ale korektory zachowują się jak wyżej opisał dither, napięcia...\nPoczątkujący Naprawy 10 Gru 2016 12:47 Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 840\nCzyli masa to obudowa tak? jestem początkujący wiec proszę o wyrozumiałość. Jedną końcówkę pomiarową przykładasz do tego wyprowadzenia kondensatora, a drugą, kolejno do tych dwóch Na fragmencie schematu niestety zamieniłem kolory wyprowadzeń. :-(\nPoczątkujący Naprawy 22 Lip 2019 21:11 Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 213\nDiora FS500 - schemat korektora graficznego\nTeż szukałem i nie znalazłem, stąd ten post. Potrzebuję ten schemat do porównania właśnie z FS502.\nAudio Szukam 01 Paź 2016 12:34 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 894\nwtyczka DIN do fs 502 rekonstrukcja,naprawa\nProszę kogoś o przesłanie tego schematu na meila bo nieposiadam 4 punktów żeby ściągnąć ten schemat mój meil to : dariusz16(at)poczta.fm będe bardzo wdzięczny za przesłanie tego schematu . Aha jeszcze jedno proszę w temacie meila wpisać schemat FS502 . Dziękóję z góry !!!!!!!!!!!!!\nPoczątkujący Serwisanci 30 Sie 2005 17:02 Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 3023\nNo to musisz sobie ściągnąć schemat FS502, uzupełnić według schematu elementy i ewentualnie jakieś połączenia które nie istnieją a powinny i dopiero wtedy próbowac to uruchomić ze wzmacniaczem\nAudio Początkujący 14 Lut 2016 22:14 Odpowiedzi: 19 Wyświetleń: 2958\nKorektor - Diora FS 502. Czy można coś zrobić z tym korektorem?\nJa myślę że przydało by się tam dorobić zasilanie włożyć trafo z mostkiem prostowniczym i stabilizatorem lub paroma stabilizatorami tylko jakimi to jest pytanie na które nie udzielę odpowiedzi ponieważ sam bym to chciał wiedzieć bo właśnie kupiłem na allegro taki korektor diory FS502 tylko właśnie nie...\nPoczątkujący Serwisanci 02 Maj 2005 22:40 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 1526\nAudio Serwis 04 Wrz 2006 21:32 Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 2083\nAudio Serwis 14 Lut 2007 16:34 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 2223\nWS-502 się stawia. Nie ma reakcji na klawisz eq.\nfs502 rezystory 10 om sa o.k. zasilanie leci symetryczne zgodnie ze schematem. czyli wychodzi ze MAB padaka i to czesciowo.\nAudio Serwis 29 Maj 2007 15:28 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 1494\nDiora WS 504 + FS 502 - Korektor nie włącza się\nWitam, problem polega na tym, że gdy podłączę korektor FS502 do wzmacniacza WS 504 i włączę go przyciskiem POWER ON, zapala się dioda EQ na wzmacniaczu (nawet gdy wzmacniacz jest w trybie Stand by) i nie można jej wyłączyć. Gaśnie dopiero po wyłączeniu korektora. Wtedy diodę EQ mogę zapalić lub zgasić...\nAudio Serwis 28 Mar 2014 23:30 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1473\nNiestety pomiary były błędne. Przy przenoszeniu ich na schemat ideowy zrozumiałem, że coś jest nie tak z bezpiecznikiem FS502. Okazało się, że styki oprawki są tak zaśniedziałe, że nie przewodzą. Po ich oczyszczeniu chciałem powtórzyć pomiary, ale teraz po włączeniu momentalnie zaczyna się palić R516....\nAudio Serwis 10 Maj 2019 20:25 Odpowiedzi: 62 Wyświetleń: 1368\npunkt wejście procedura szkoła elektroniczna reset monitora świecić kontrolka paliwo laser przepalania sterowane zrodlo pradowe drukowanie metalu router modemu kablówki czujnik strefy samsung zawiasy ograniczony dostęp internetu astra używana huawei router konfiguracja


Napisz opis swojej klasy pokaż jego złą i dobrą st... - Zadane.pl\nNapisz opis swojej klasy pokaż jego złą i dobrą stronę\nMoja klasa jest bardzo zgrana i współpracuje ze sobą.Nikt na nikogo nie "donosi".Jej złą stroną jest czasami niekoleżeństwo, niesprawiedliwość,nieżyczliwość, zatem dobre strony to:wszyscy sie w tej klasie lubimy...itp.;]tej opis mojej klasy ja nie wiem jakak jest twoja klasa wiec jak ci sie podoba to napisz jak nie to nie;)\nNasza klasa składa się z 21 osob. w tym 10 dziewczyn i 11 chłopakow. nasza pani wychowawczyni jest jak mama a zarazem jak przyjaciółka. z kazdym problemem mozemy sie do niej zwrocic, ona nam doradzi co mamy zrobić.\nLekcje z nią nie są lekcjami cieszącymi się dużym zainteresowaniem, oraz lubialnością wśród naszych uczniów, ale jak powiedział sławny pisarz ( nie pamiętam już kto :) ) „Ucz się ucz, bo nauka to potęgi klucz” to myślę że ma racje więc staramy się jak tylko możemy. I mógłbym tak pisać dalej ale szkoda mi czasu, więc przejdę do następnych rzeczy.\nnasz gospodarz klasowy czyli Zosia Kowalska jest miłą , sympatyczna osobą na ktora zawsze można liczyc, załatwia nam przeniesienie kartkówek na inny termin. ogolnie moja klasa jest bardzo zgrana, nie ma podzialu na jakies grupki, jak mamy jakies problemy to wszyscy probujemy je rozwiązać.. jestesmy jak rodzina :)


899 Shares 2564 views\nBól w dolnej części brzucha i talii jest sporo ludzi martwi. Ale, niestety, większość z nich nie podejmuje żadnych działań w celu wyeliminowania tych doznań. Maksymalna sprawia, że ludzie z tych objawów, to sprawia, że zastosowanie leku przeciwbólowego. Oczywiście, daje swój efekt, ale dokładna przyczyna dolegliwości pojawiły technika ta nie eliminuje. Dlatego też, jeśli ból w talii i dolnej części brzucha pojawia się ponownie, należy zawsze skonsultować się z lekarzem.\nAby zrozumieć, dlaczego taki ból jesteś ciągle martwi przedstawiamy szczegółową listę możliwych chorób, które charakteryzują się tym nieprzyjemnym objawem.\nBól w podbrzuszu talii i zwykle występuje w płci pięknej. A najczęstszą przyczyną tego odchylenia jest ostre zapalenie pęcherza. Jednak to nie jest tylko objawem zapalenia pęcherza moczowego. Po tym wszystkim, wraz z bólu kobieta może zaobserwować obecność krwi podczas oddawania moczu, dyskomfort i ciężkich skurczów po emisji moczu i częste parcia iść do toalety. Jeśli masz takie objawy, należy udać się do urologa. Na szczęście, dziś nawet przewlekłe zapalenie pęcherza traktowane bardzo szybko.\nReklamacje, które stale powstanie tego długu ból w talii i brzucha, mogą wskazywać, że dana osoba ma problemy z jelitami. W takim przypadku zaleca się skierować do gastroenterologa, aw niektórych sytuacjach, a do proktologa.\nPobolewania w talii, towarzyszą nieprzyjemne odczucia w żołądku, często wskazują torbiele jajnika, zapalenie przydatków i innych chorób, które są bezpośrednio związane z żeńskiego układu moczowo-płciowego. Określenia dokładnej przyczyny tych odchyleń mogą ginekologa dopiero po osobistej inspekcji.\nDość rzadkie, ale silniejsza płeć również czasami czuje ból w okolicy brzucha i dolnej części pleców. Takie objawy u mężczyzn może oznaczać problem z układu pokarmowego i układu moczowo-płciowego. Nawiasem mówiąc, czasami te objawy wskazują na obecność zapalenia gruczołu krokowego.\nJeżeli istnieje dyskomfort w jamie brzusznej, a także w podwyższonej temperaturze ciała, to najprawdopodobniej pacjent ma zakażeń narządów płciowych (mikoplazmozy, rzeżączki, Chlamydia ureaplasmosis). W tym przypadku ma to sens, aby włączyć się do chorób wenerycznych.\nJeśli obawiasz się tylko ból w pasie po lewej stronie, możliwe jest, że obecnie pozwala wiedzieć jeden z następujących chorób:\nzwężenie międzykręgowy kolumny;\nzapalenia stawów międzykręgowych, stawów;\nosteoporoza i t. d.\nAby dowiedzieć się, czy masz jedną z tych chorób, które przejawia się w postaci niższych ból pleców, wskazane jest, aby poddać się badaniom lekarskim, a jego wyniki odnoszą się do doświadczonego neurologa, kardiologa lub innego specjalisty.\n527 shares 8764 views\nIle kalorii w różnych odmian winogron.\n411 shares 8713 views\n121 shares 9336 views\n642 shares 2223 views\n91 shares 3582 views\n786 shares 6451 views\n517 shares 8132 views\n491 shares 1212 views\n836 shares 2985 views\n497 shares 7443 views\n634 shares 1398 views\n876 shares 5627 views