Bąbelki light to pułapka! Zastąp je sprytnie\nCaryn Rivadeneira - 22.08.17\nDietetyczny i light nie zawsze znaczy zdrowy. Zero kalorii na etykiecie to w rzeczywistości może być sporo kalorii. Pustych, ale tuczących!\nKiedy urodziłam trzecie dziecko zaczęłam pić niskokaloryczne napoje gazowane. Wymyśliłam sobie, że zamiast okazjonalnie sięgać po te wysokokaloryczne, będę częściej pozwalała sobie na „dietetyczne”, bo to mniej szkodzi zdrowiu. Miałam ogromną nadzieję, że to będzie dobra dieta, że jeśli przerzucę się na picie napojów „light”, to uda mi się pozbyć kilku kilogramów pozostałych po ciąży.\nCo pomaga dbać o linię, a co nie\nPuszka tradycyjnego napoju zawierała ok. 140 kalorii, podczas gdy na etykiecie dietetycznego napoju typu cola pyszniło się ogromne, przyjazne i pociągające „zero”, usytuowane w niedalekim sąsiedztwie słowa „kalorii”. Naiwnie sądziłam, że im mniej kalorii wypiję, tym szybciej pozbędę się nadwagi. Prosty rachunek.\nAle szybko spostrzegłam, że choć moje matematyczne obliczenia były prawidłowe, coś poszło nie tak. Nie tylko nie straciłam nic w talii, ale nawet mi trochę przybyło. Poza tym, kiedy wcześniej cieszyłam się z rzadka tradycyjną colą, teraz naprawdę potrzebowałam tej „dietetycznej”. Potrzebowałam. W złego słowa znaczeniu. (I wcale nie z powodu, że smakowała lepiej niż ta klasyczna). Podjęłam drastyczną decyzję: muszę skończyć z nawykiem picia napojów gazowanych.\nTo było zdecydowanie najcięższe postanowienie (był akurat Wielki Post), które do tej pory sobie wyznaczyłam. Ale z dumą mogę powiedzieć, że wytrwałam w nim dłużej niż 40 dni. Jakieś wewnętrzne przekonanie, że coś jest nie tak jak powinno z napojami typu „light” pomogło mi trzymać się od nich z daleka przez wiele lat.\nPorcja dobrego nastroju – co jeść, by nie dać się chandrze?\nKiedy opublikowano raport na temat szkodliwości dietetycznych napojów gazowanych z główną tezą, że są one równie niedobre jak tradycyjne, nie byłam całkowicie zaskoczona.\nRaport został napisany przez Susan E. Swithers, profesorkę psychologii, która wraz ze swoim zespołem na Purdue University przez kilka lat prowadziła szczegółowe badania nad skutkami picia napojów gazowanych „ligth” i „regular”. Jej wypowiedzi brzmiały jakby była szczerze zaskoczona tym, co właśnie odkryła.\nUczciwie mówiąc myślałam, że napoje dietetyczne mogły być minimalnie zdrowsze w stosunku do tradycyjnych, ale w rzeczywistości tak nie jest.\nW raporcie, który ukazał się w piśmie Trends in Endocrinology & Metabolism czytamy, że osoby pijące dietetyczne napoje gazowane nie tylko „zyskiwały” więcej kilogramów od tych pijących tradycyjne, ale także były bardziej narażone na zaburzenia metaboliczne, cukrzycę i choroby układu krążenia. Naukowcy uważają, że dzieje się tak ponieważ związki chemiczne (słodziki) zawarte w dietetycznych napojach oszukują i zaburzają nasze normalne procesy trawienne.\nJeśli sięgamy po potrawy lub napoje ze słodzikiem, gdy jesteśmy głodni lub zmęczeni, to nasz kolejny posiłek będzie pewnie bardzo kaloryczny.\nKonieczne jest bowiem nadrobienie energii, jakiej nie dostarczył nam niskokaloryczny słodzik. Przyczyną zgubnego działania sztucznych substancji słodzących jest najprawdopodobniej to, że zaburzają równowagę pomiędzy uczuciem głodu i sytości oraz, co za tym idzie, samokontroli nad ilością spożywanego pokarmu, a to może doprowadzić do nadwagi i innych problemów zdrowotnych.\n3 proste ćwiczenia przed poranną kawą\nNadal kocham bąbelki, ale…\nDla wielu z nas słowo dietetyczny znaczy mniej więcej tyle co: nie tuczy. Kojarzy się z tym, że można jeść do woli bez konsekwencji nadwagi. W związku z tym zachęcani sprytnymi działaniami speców od marketingu biegniemy do sklepu i kupujemy wszystko, co jest oznakowane „diet”, „light”, „zero”, „calorie-free” traktując te produkty jako zdrowe i bezpieczne. I za każdym razem nabieramy się. Albo sami siebie oszukujemy.\nZarówno badania naukowe, jak i doświadczenie życiowe wskazują, że aby zachować zdrowie należy wrócić do ciężkiej pracy nad sobą i starać się nieustannie zachować równowagę pomiędzy ćwiczeniami fizycznymi, łagodzeniem stresu psychicznego i zdrowym odżywianiem.\nOczywiście, jest to długa i uciążliwa droga, mogę podzielić się wypróbowaną przeze mnie sztuczką. W moim detoksie picia napojów gazowanych pomogło mi wielkopostne postanowienie i… woda gazowana. Bąbelki pomogły mi uporać się z łaknieniem dwutlenku węgla i nawadniać organizm. Nadal kocham „bąbelki”, ale teraz piję zdrową wodę, przefiltrowaną i schłodzoną (dietetycy zalecają pić do 8 szklanek dziennie).\n3 proste przepisy na wzmacniające zielone soki\nWarto nie zapominać na co dzień o zdrowym trybie życia: spacerujmy z naszym psem, dojeżdżajmy do pracy na rowerze, przygotowujmy zdrowe posiłki i spożywajmy je w miłej atmosferze z rodziną. A kiedy dopadnie cię ochota np. na kolejną colę „light”, zastąp ją szklanką gazowanej wody. Może z plasterkiem cytryny albo sokiem z owoców?


Działka 8000 m2, Róża Wielka\n96 000 zł 12 zł/m2\nDziałka siedliskowa na sprzedaż Róża Wielka - 8000 m2\nOferta bezpośrednia - sprzedający pokrywa w całości koszty pośrednictwa biura!!! Przepięknie położona działka o łącznej powierzchni 8000m 2 Media do doprowadzenia na granicy działki, d ojazd bezpośredni z asfaltu. Działka położona ok 20km od Piły, 16 km od Wałcza i 13 km od Trzcianki. W miejscowości: sklep, kościół, przystanek PKS. Dogodny dojazd busami do pobliskich miast. Zapraszam na prezentacje! POTRZEBUJESZ FINANSOWANIA? Jesteśmy do dyspozycji. Nasze usługi są całkowicie BEZPŁATNIE. SKORZYSTAJ Z KREDYTU HIPOTECZNEGO W NASZYM BIURZE OTRZYMASZ UBEZPIECZENIE MIESZKANIA NA 1 ROK . ::DODATKOWE INFORMACJE Prąd: na działce Gaz: brak Woda: w ulicy Dojazd: asfalt Otoczenie: działki zabudowane Położenie: na wsi Ukształtowanie działki: płaska Kształt działki: prostokąt Ogrodzenie działki: brak ::LINK DO STRONY http://www.gruntnieruchomosci.pl/oferta.aspx?id=5183296 ::KONTAKT DO AGENTA Marek Hildebrand ###phone='67 351 66 77 605 075 444'###phone marek@skontaktuj się ::DANE BIURA GRUNT Nieruchomości Bydgoska 23 64-920 Piła 67-3pokaż telefon www.gruntnieruchomosci.pl Pośrednik odpowiedzialny zawodowo za wykonanie umowy pośrednictwa: Marek Hildebrand (licencja nr: ) -------------------------- Powyższy opis ma charakter informacyjny i nie stanowi oferty w rozumieniu przepisu kodeksu cywilnego. Oferta wysłana z systemu Galactica Virgo\nNumer oferty: GRU-GS-5630\nJestem zainteresowany szczegółami oferty opublikowanej na domiporta.pl. Działka wielkopolskie, Róża Wielka Powierzchnia: 8000 m2 Cena: 96 000 PLN Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr GRU-GS-5630\nWitam, poproszę o więcej zdjęć oraz rzut nieruchomości opublikowanej na domiporta.pl. Działka wielkopolskie, Róża Wielka Powierzchnia: 8000 m2 Cena: 96 000 PLN Proszę o kontakt


4 lipca 2015 godz pok września 2015 godz pok ppt pobierz\nPrezentacja na temat: "4 lipca 2015 godz. 9.45 pok. 212 19 września 2015 godz. 9.45 pok. 212."— Zapis prezentacji:\n1 4 lipca 2015 godz. 9.45 pok. 212 19 września 2015 godz. 9.45 pok. 212\n2 1. Współczesne generacje technologii komputerowych. 2. Sztuczna Inteligencja – pojęcie, istota, różnice pomiędzy komputerowym oprogramowaniem tradycyjnym i opartym o Sztuczną Inteligencję. 3. Obszary zastosowań Sztucznej Inteligencji w robotyce i we wspomaganiu procesów zarządzania. 4. Rozwój badań nad Sztuczną Inteligencją na przestrzeni ostatniego trzydziestolecia. 5.Bazowe komponenty wiedzy ekspertowej. 6. Inżynieria Wiedzy- pojęcie i cele. 7. Systemy Ekspertowe – pojęcie, struktura, rodzaje. 8.Tworzenie, narzędzia i przebudowa baz wiedzy w Systemach Ekspertowych. 9. Narzędzia programowe do tworzenia baz wiedzy dla Systemów Ekspertowych. 10. Metody symbolicznej reprezentacji wiedzy wykorzystujące zasady logiki formalnej.\n3 11. Nieformalne metody symbolicznej reprezentacji wiedzy. 12. Strategie przeszukiwania grafów stosowane w bazach wiedzy. 13. Klasyczne metody wnioskowania stosowane w bazach wiedzy. 14. Koncepcje wnioskowania rozmytego. 15. Działania na zbiorach rozmytych. 16. Kształt zbioru rozmytego. Modyfikatory kształtu zbioru rozmytego. 17. Aproksymacja lingwistyczna. Kwantowanie przestrzeni wartości w rozmytych systemach ekspertowych. 18. Proces defuzyfikacji we wnioskowaniu rozmytym. 19. Wnioskowanie w rozmytym systemie ekspertowym. 20. Wybór metodologii rozwiązywania problemu w zależności od złożoności formalnej zjawiska oraz stopnia zrozumienia dynamiki jego przebiegu. 21. Sztuczne Sieci Neuronowe – pojęcie i kierunki zastosowań. 22. Modele proste i struktury perceptronowe Sztucznych Sieci Neuronowych. 23. Algorytmy uczenia sieci perceptronowej.\n4 24. Sieci Kohonena: Learning Vector Quantization i Self Organizing Maps. 25. Rekurencyjne warianty Sztucznych Sieci Neuronowych. 26. Algorytmy Ewolucyjne – pojęcie, strategie działania, podstawowe nurty rozwiązań. 27. Cztery podstawowe założenia idei Algorytmów Genetycznych. 28. Podstawowe kroki typowego Algorytmu Genetycznego. 29. Strategie Ewolucyjne - istota i zastosowania. 30. Inteligentne Programowanie Ewolucyjne.\nPobierz ppt "4 lipca 2015 godz. 9.45 pok. 212 19 września 2015 godz. 9.45 pok. 212."


Katarzyna Kwiatkowska-Moskalewicz – Zabić smoka. Ukraińskie rewolucje - News O.pl\n6 kwietnia ukaże się reportaż Katarzyny Kwiatkowskiej-Moskalewicz pt. Zabić smoka. Ukraińskie rewolucje.\nKatarzyna Kwiatkowska-Moskalewicz, „Zabić smoka. Ukraińskie rewolucje” – okładka (źródło: materiały prasowe)\n„Zbiorowa agresja, złość i frustracja kumulują się od lat i raz po raz wybuchają okrutną zbrodnią. Bo w swoim kraju nic nie znaczymy, bo władze robią z nami, co chcą, bo prawo pięści jest jedyną zasadą. Aż strach pomyśleć, czym się to wszystko skończy” – bohaterowie reportażu Katarzyny Kwiatkowskiej-Moskalewicz od 2004 roku wciąż budzą się w tej samej rzeczywistości. Choć rewolucje obalają prezydentów i zmieniają rządy, z władzą na Ukrainie nie sposób wygrać. Jak mówi mądrość ludowa: nie można zabić smoka, bo ten, kto go zabił, sam staje się smokiem.\nPremiera: 6 kwietnia 2016 roku\nTags Katarzyna Kwiatkowska-Moskalewicz Wydawnictwo Czarne\nPoprzedni news Poznaj Buslava\nNastępny news Topografia wolności


"Whitney" [RECENZJA]. Smutna piosenka o dziewczynie, którą zmuszono do przedwczesnego dorośnięcia, czyli Whitney Houston w pigułce i Whitney Houston na pigułkach - Telemagazyn.pl\nKrzysztof Połaski 05.07.2018 21:18, Recenzje\nWHITNEY - RECENZJA\nWhitney Houston w swoim najlepszym czasie pozornie miała wszystko, czego tylko zapragnęła. W latach 80. XX wieku jako pierwsza afroamerykańska artystka zawładnęła anteną MTV, aby niedługo później swoim debiutanckim albumem zakasować wszystkich i rządzić na listach Billboard 200 i Billboard Hot 100. W szalonych latach 90. jej popularność jedynie rosła, czego ukoronowaniem był występ u boku Kevina Costnera w filmie "Bodyguard", a piosenka "I Will Always Love You" to już dzisiaj klasyk muzyki popularnej, którego każde kolejne wykonanie w żaden sposób nie może równać się z oryginałem wyśpiewanym przez wokalistkę z Newark.\nŻycie jak marzenie, prawda? Być może w światłach sceny wszystko wyglądało doskonale, ale wystarczyło, aby zgasły i blask mijał. Życie Whitney Houston nigdy nie było usłane różami, ale im większy sukces osiągała, tym jeszcze ciężej była doświadczana przez los oraz najbliższych. Zresztą sama również przyczyniła się do swojego upadku; w jednej ze scen, na archiwalnym nagraniu, widzimy Whitney, która mówi, że "chce się tylko dobrze bawić". Problem w tym, że w pewnym momencie zabawa się skończyła.\n"Whitney" to historia wzlotu i bolesnego upadku, a przede wszystkim opowieść o niemożności znalezienia samej siebie oraz zagubieniu. Pasożytnicza rodzina, znęcający się mąż, trudne dzieciństwo, problem z określeniem własnej orientacji seksualnej, tony kokainy, mnóstwo "doradców" i brak bezproblemowego przejścia z trybu córka w tryb matka – czyli Whitney Houston w pigułce i Whitney Houston na pigułkach.\nTo także opowieść o maluczkich, zakompleksionych ludziach, którym się wmówiło, że bycie mitycznym KIMŚ coś znaczy. A tak naprawdę żadna władza i pieniądze szczęścia nie dają. Może i truizm, ale ujęcie na pustą wannę, w której utonęła naćpana Whitney robi wrażenie i jest bardzo wymowne. Tak samo to, że później córka podzieliła los matki, ale to prawie zawsze się tak kończy. Właściwie nie mogło inaczej. To historia bez happy endu, z której przyszłe pokolenia i tak nie wyciągną wniosków, co chyba najbardziej przeraża. Nie wyciągną, bo nigdy nie wyciągają, a motyw tragicznego upadku ze szczytu zawsze się powtarza.\nI gdy już myśleliście, że wiedzieliście wszystko o Whitney Houston, tak dokument Kevina Macdonalda odkrywa nieznane dotąd fakty. Część z nich nie dziwi, inne przerażają, przez co bardziej zaczynamy rozumieć wokalistkę i jej codzienne zmagania z rzeczywistością oraz samą sobą.\nTo, co jest jedną z największych wartości filmu, to zaangażowanie najbliższych w produkcję. Reżyserowi udało się szczerze porozmawiać zarówno z rodzeństwem Whitney, jak i jej mężem. Ten ostatni, chociaż miał ogromny udział w katastrofie wokalistki, nie był zbyt wylewny, lecz bracia – chociaż pewne i tak starali się w jakimś stopniu wybielić – nawet nie ukrywali, że to właśnie oni wprowadzili siostrę w świat narkotyków i początkowo beztroskiej zabawy, która swój tragiczny finał miała 11 lutego 2012 roku w jednym z pokoi hotelowych w Beverly Hills.\nWHITNEY - ZWIASTUN\nO mocy "Whitney" świadczy również montaż. Już otwierająca dokument sekwencja wbija fotel; w teledyskowym skrócie obserwujemy nie tylko momenty z życia artystki, ale także – a może przede wszystkim – tło społeczne Stanów Zjednoczonych lat 60., 70. oraz 80., gdzie zamieszki z policją, która pałowała czarnoskórych, mieszały się z niemalże bajecznymi reklamami Coca Coli oraz burgerów. Witamy w świecie hipokryzji i marzeń niemożliwych do spełnienia, czyli amerykański sen czas start. Te sceny powracają niczym refren, podbijają kompozycję i podkręcają jej charakter.\n"Whitney" to uderzający portret złamanej przez życie gwiazdy, ale też smutna piosenka o dziewczynie, którą zmuszono do przedwczesnego dorośnięcia. Wyciśnięta przez najbliższych niczym gąbka, rozpaczliwie poszukiwała miłości, a zamiast ścieżki do szczęścia znalazła długie ścieżki kokainy, dające krótkotrwałą radość. Kevin Macdonald dał nam dokument ku chwale "Whitney", dzięki tej opowieści znowu jest wielka.\nRecenzja została pierwotnie opublikowana 5 lipca 2018 roku.\nwhitney whitney houston kevin macdonald film kino dokument\nWięcej takich dokumentów!\nKawał dobrego dokumentu, a zrobienie wciągającego i ciekawego dokumentu to wielka sztuka. Tu wspaniały montaż, świetnie dobrane materiały, urywki z zżycia, wywiady, dzięki temu historia została przedstawiona ciekawie\nŚwietny film, bardzo wzruszający bo i historia życia Whitney jest smutna, ale warto obejrzeć\nO ile filmy dokumentalne to nie mój żywioł (czyt.: w większości są nudne), to "Whitney" naprawdę wciąga


Škoda Octavia 1.0 TSI Joy (2017) - test, opinia, spalanie, cena | Autokult.pl\nMARIUSZ ZMYSŁOWSKI • dawno temu\t• 61 komentarzy\nPostęp oznacza optymalizację i automatyzację. Wyciskanie cytrynki do ostatniej kropli następuje już w każdej dziedzinie. Downsizing jest tego najlepszym przykładem. Jak dużo wyciągnęła Škoda z jednego litra i trzech cylindrów?\nSpis treści: Škoda Octavia 1.0 TSI Joy (2017) - test\nŠkoda Octavia 1.0 TSI Joy (2017) - test\nŠkoda Octavia 1.0 TSI Joy (2017) - dane techniczne, spalanie, cena\nGdy napisaliśmy na naszym fanpage’u, że testujemy Octavię z litrowym motorem benzynowym, w komentarzach było chyba tyle samo głosów pełnych zainteresowania, jak i tych z drugiego bieguna — święcie przekonanych, że litr to pojemność kartonu z sokiem, a nie silnika. Ja wiem, że niektórzy są przekonani, że prawdziwy samiec alfa musi mieć pod maską reaktor atomowy lub przynajmniej 3-litrowe R6, jednak w dyskusji na temat litrowego motoru w rodzinnym kompakcie nie ma za wiele miejsca na argumenty inne niż zużycie paliwa, komfort i podstawowe właściwości jednostki napędowej.\nLitrowy motor koncernu VAG znamy doskonale z formy wolnossącej (różniącej się konstrukcyjnie), która napędza Škodę Citigo oraz Upa. Tam, szczególnie mocniejszy, 75-konny wariant, spisuje się bardzo dobrze. Litrowy silnik z doładowaniem dostał trudniejsze wyzwanie — od Citigo do Octavii są jeszcze po drodze dwa modele.\nOctavia, chociaż duża i przestronna, waży 1150 kg. To niewiele, więc 105-konne TSI nie ma aż tak dużo do dźwigania. Doskonale widać to w wynikach zużycia paliwa. Mój testowy egzemplarz wyposażony w 6-biegowy manual potrzebował zaledwie 6 litrów benzyny na 100 km w mieście i mając na uwadze ilość wysiłku, który w ten wynik został włożony oraz to, że sporą część dystansu pokonał w godzinach szczytu, była tu jeszcze rezerwa.\nW trasie, również bez szczególnego męczenia siebie i innych uczestników ruchu ślimaczym tempem, Octavia z litrowym silnikiem potrzebowała 4,9 l benzyny na 100 km.\nWyniki są niezłe, ale spalanie to nie wszystko. Silnik powinien wykazać się też szeregiem innych, przynajmniej tych podstawowych talentów, by ktokolwiek zdecydował się na jego zakup.\nIstotą posiadania pod maską dużego silnika jest jego spora elastyczność. Wielki, mocny motor zawsze jest gwarantem niemal lotniczego ciągu od samego dołu obrotomierza. Litrowy motor w Octavii potrzebuje trochę czasu, żeby sprężarka zaczęła oddychać pełną piersią. To jednak okres na tyle krótki, że elastyczność bez pełnego obciążenia jest wystarczająca.\nCo w takim razie, jeśli Octavię załadujemy do pełna? 1.0 potrzebuje wtedy wyraźnie wyższych obrotów, by z życiem rozpędzać Škodę Octavię, co nie znaczy, że na wyższych obrotach brakuje mu wigoru. Przeciwnie — 3 cylindry ochoczo grają w charakterystyczny chyba dla wszystkich R3 poza 1.0 EcoBoostem sposób i żwawo ciągną liftbacka z Czech naprzód.\nSkoro już wymieniłem litrowy silnik Forda, warto wspomnieć o różnicach, które są zaskakująco wyraźne. Wspomniane brzmienie jest jedną z nich. EcoBoost ma dźwięk nieco przyjemniejszy, bardziej gładki, jakby pozbawiony wyższych tonów, co przekłada się na łagodniejsze niż w Škodzie mruczenie.\n1.0 EcoBoost ma też lepsze tempo osiągania temperatury roboczej. Ford zrezygnował z lekkiego bloku na rzecz cięższej, ale szybciej nagrzewającej się konstrukcji. Różnica jest tu zauważalna szczególnie zimą.\nZajmijmy się jeszcze przez chwilę samą Octavią. Jak widzicie na zdjęciach, to egzemplarz jeszcze sprzed liftingu, który w wyglądzie i wyposażeniu zmienił sporo. Nie zmieniła się za to przestrzeń wewnątrz auta. Tej w testowym egzemplarzu postawiłem niełatwe zadanie.\nOctavia liftback mieści w swoim bagażniku 590 litrów towaru, a jeśli złożymy oparcia kanapy, wartość ta podskoczy do imponujących 1580 litrów. Co to oznacza w praktyce? Postanowiłem nie zamawiać transportu mebli do domu, tylko sprawdzić czy 1,5 tys. litrów to faktycznie tak dużo, jak mi się wydaje.\nNa parkingu pod szwedzkim sklepem meblowym stanąłem obok Renault Traffica. Gdy podjechałem z wielkim wózkiem, na którym były dwa ogromne pudła mieszczące 3-osobową kanapę, świadomość, że w kufrze już czeka 6 składanych krzeseł, które przed chwilą odebrałem, nie napawała mnie optymizmem. Sceptyczny był też kierowca dostawczego Renault: “też myśleliśmy, że się zabierzemy normalnym autem”, po czym spojrzał z uśmiechem najpierw na Octavię, potem na Traffica. Ja spojrzałem ponownie na kartony i zwątpiłem.\nPo położeniu oparć przestrzeń, która się pojawiła, wyglądała jednak dość obiecująco. Po zabezpieczeniu pakowania, aby niczego w aucie nie uszkodzić, zacząłem załadunek. Ostatecznie wszystko weszło jak ulał — największy karton na styk na długość oraz na wysokość względem szyby w tylnej klapie. Krzesła szczelnie wypełniły resztę przestrzeni. Osoby jadące z przodu nie miały co prawda ogromnej przestrzeni do dyspozycji, ale w takich sytuacjach ostatecznie liczy się fakt, że towar udało się zmieścić w zwykłym, rodzinnym aucie.\nWniosków jest z tego testu kilka. Po pierwsze: litrowy silnik zupełnie wystarczy Škodzie Octavii do normalnego użytkowania. Jeśli chcesz więcej, nie musisz się martwić — w ofercie cały czas są mocne diesle i jeszcze mocniejsze benzyniaki.\nPo drugie, nie trzeba kombi, żeby mieć pakowne, rodzinne auto. Po trzecie — to wcale nie musi wiele kosztować. Wersja, którą widzicie na zdjęciach, to rozsądnie wyposażona odmiana Joy. Na pokładzie dostajemy między innymi komplet poduszek powietrznych z kurtynami, funkcję wykrywania zmęczenia kierowcy, klimatyzację dwustrefową, czujniki parkowania z przodu i z tyłu, podłokietniki z przodu i z tyłu, pakiet simply clever, półkę bagażnika z roletą przeciwsłoneczną, uchwyt na tablet, radio Bolero z kolorowym, dotykowym wyświetlaczem 6,5-calowym i szereg innych dodatków, skórzaną kierownicę wielofunkcyjną. Za całość zapłacimy 78 940 zł. Nieźle? Zdecydowanie — mało kto da nam tak wiele w kwocie poniżej 80 tys. zł.\nObszerny, ustawny bagażnik\nSłaby "dół" jednostki\nWolne rozgrzewanie silnika jak na 1.0 R3\nŠkoda Octavia 1.0 TSI Joy (2017) - zdjęcia\nTesty samochodówLiftbackPremiera w latach 2010-2019Škoda Octavia (5E)BenzynowySegment CŠkodaŠkoda Octavia\nRozmiar ma znaczenie - Dacia Logan Limo\nHonda HR-V Sport: pokazuje, że crossovery mogą być emocjonujące. A także praktyczne Nissan Qashqai z bazowym silnikiem 1.3 l. To jednostka z Dustera i Klasy A Ford Mondeo Hybrid Kombi: ekologia nieco przyćmiła jego zalety Nowa Škoda Superb 1.4 TSI Style - test, opinia, spalanie, cena Volkswagen Golf VII 1.4 TSI FL DSG vs Honda Civic X 1.5 CVT – Ikony klasy kompaktowej w nowym wydaniu Pierwsza jazda: Opel Crossland po liftingu - w cieniu nowej Mokki Nowa Škoda Yeti 1,6 TDI DSG 4x2 Ambition - test Citroën C4 Cactus 1,2 PureTech 82 – pierwsza jazda Ford S-Max 1.5 EcoBoost Titanium - test, opinia, spalanie, cena Nowe Audi TT 2,0 TFSI quattro S tronic - pierwsza jazda Samochód nowej generacji czy gadżet? Tesla Model X na polskich drogach Test: Porsche Panamera 4S E-Hybrid Sport Turismo - wystarczająco dobrze to czasem doskonale\nPierwsza jazda: Škoda Fabia 4. generacji – ma ogromną szansę powtórzyć sukces poprzednika Test: BMW M850i Gran Coupe nie jest prawdziwym BMW. Ale pierwsza Seria 8 też nim nie była Pierwsza jazda: Opel Mokka e – już ładniej, ale teraz to bym chciał coś większego Test: Ford Focus Hybrid 1.0 EcoBoost 155 KM - hybrydyzacja wyszła mu na zdrowie Test: Škoda Octavia Combi RS iV - ekologiczno-sportowy kompromis nie do końca się sprawdził Test: Renault Megane E-Tech Plug-in Hybrid - to nie mogło się udać Test: Smart EQ Fortwo – założenia były doskonałe, wykonanie i efekt już nieco gorsze Test: Hyundai Santa Fe 1.6 T-GDI HEV 2WD - świetny wóz ze słabym punktem za 10 tys. zł


Oudin zagra z De Brito w finale Orange Bowl | Aktualności | Tenisklub\nOudin zagra z De Brito w finale Orange Bowl\n09.12.2007 12:33, Jarosław Skoczylas, źródło: itftennis.com, foto: usta.com\nMelanie Oudin (nr 8) i Michelle Larcher De Brito (nr 9) zmierzą się w dzisiejszym finale 61 edycji turnieju Orange Bowl, który uważany jest za nieoficjalne mistrzostwa świata juniorów (kategoria GA). Obecność obu zawodniczek na tym etapie turnieju jest na pewno dużą niespodzianką, gdyż nie były one wymieniane w gronie największych faworytek.\nJedyną tenisistką, która była najczęściej wymieniana do miejsca w finale była Urszula Radwańska (nr 1). Siedemnastoletnia Polka przegrała jednak w meczu ćwierćfinałowym z Oudin, co wielu fachowców wzięło za przedwczesny finał. To jak na razie tylko Krakowianka zdołała urwać seta niepokonanej od 27 spotkań Amerykance.\nW dniu wczorajszym Melanie Oudin bez jakichkolwiek problemów wyeliminowała z turnieju swoją rodaczkę, Mallory Cecil (nr 15). Mecz ten był bardzo jednostronny, a mniej znana z tenisistek nie zdołała wygrać nawet jednego gema. Świetna dyspozycja Oudin stawia ją na pewno w roli faworytki finału.\nJej przeciwniczką będzie dzisiaj zaledwie czternastoletnia Portugalka, Michelle Larcher De Brito, która jest na pewno największą sensacją całego turnieju. Tenisistka, która na stałe mieszka na Florydzie wyeliminowała już w zawodach m.in. Nikolę Hofmanovą (nr 2), a w dniu wczorajszym okazała się lepsza od siedemnastoletniej Holenderki, Arantxy Rus.\nPoczątek spotkania nie należał jednak do reprezentantki Portugalii, która popełniała sporo niewymuszonych błędów. Prowadzenie w setach jako pierwsza objęła Rus, która wygrała 6:4. Później jednak z biegiem czasu to De Brito osiągała coraz większą przewagę, ostatecznie wygrywając cały mecz w trzech setach. Dla młodej tenisistki z Lizbony, awans do finału Orange Bowl jest największym sukcesem w karierze juniorskiej.\nMelanie Oudin (USA, 8) – Mallory Cecil (USA, 15) 6:0, 6:0\nMichelle Larcher De Brito (Portugalia, 9) – Arantxa Rus (Holandia) 4:6, 6:4, 6:1\nCzternastolatka wygrała tegoroczny Orange Bowl\nBerankis wygrywa po dramatycznym spotkaniu


Z pustymi garnkami przeciwko podwyżkom – Federacja Anarchistyczna Kraków\nZ pustymi garnkami przeciwko podwyżkom\nDemonstracja rozpoczęła się od przemówień na Rynku Głównym aby następnie przejść głównymi ulicami miasta pod Urząd Wojewódzki. Przez całą drogę grała grupa samby i wznoszone były okrzyki „Bieda to nie wybór” czy „Miasto to nie firma, mieszkańcy to nie towar”. Pod urzędem demonstracja zatrzymała się na krótką pikietę. – Te puste garnki to symbol neoliberalnej polityki. Możemy wydawać mniej na ubrania, możemy mniej jeść – mówił działacz FA Kraków. – Uważam, że naszym krajem rządzi mafia i korupcja – wtórowała mu przedstawicielka organizacji lokatorskich. Następnie demonstranci przeszli pod budynek Collegium Novum aby wyrazić sprzeciw wobec komercjalizacji edukacji i opłat za studia. Marsz pustych garnków zakończył się pod Urzędem Miasta Krakowa. – To nie jest nasz dług, decyzje o kredytach podejmowali politycy bez konsultacji z mieszkańcami. O odpowiedzialności mieszkańców będziemy mogli mówić dopiero gdy uzyskamy podmiotowość i realny wpływ na decyzje. Możemy go mieć poprzez demokracje bezpośrednią – mówił pod Urzędem działacz FA. Po kilku przemówieniach demonstracja została zakończona.\nUlotkę, która była rozdawana podczas marszu możecie ściągnąć TUTAJ.\nPosted in: Akcje | Tagged: czynsze, demonstracja, eksmisje, gentryfikacja, Kraków, lokatorzy, podwyżki, protest, przestrzeń miasta\nMarsz pustych garnków – przeciwko podwyżkom\nTym razem rewolucji nie było…\n4 myśli w temacie “Z pustymi garnkami przeciwko podwyżkom”\n13 czerwca 2011 at 09:18\nNie no, 150 to chyba nie było…\n13 czerwca 2011 at 11:01\nMyślę, że mogło być nawet więcej, koło 200. Może faktycznie z rynku wyszło niewiele bo 120-130 osób, ale potem bardzo dużo ludzi się dołączało. Może przed kolejnym marszem powinniście pomyśleć o lepszym jego nagłośnieniu?\n16 czerwca 2011 at 16:19\nI leave you here a link with pictures of the demonstration in Krakow you can use in your blog for free http://andreroque.photoshelter.com/gallery-image/News/G0000KMbR63du3p8/I0000uAtr7Acilk4\n25 czerwca 2011 at 10:02\nWidzę, że się wam MSiaki przykleiły. To tałatajstwo trzeba wypierdzielać ze wszelkich akcji. Raz że to czerwoni, a dwa że sami nigdy nic(!) nie robią tylko zawsze przyłażą na gotowe podobnie jak Pracownicza Demokracja.


Europejski Dzień bez Samochodu. Co mówią liczby? - PortalPomorza\nZ okazji Europejskiego Dnia bez Samochodu Urząd Statystyczny w Gdańsku przygotował infografikę. Z danych wynika, że województwo pomorskie jest rajem dla kolarzy. Chętnie korzystamy też z komunikacji miejskiej, jednak liczba pasażerów na przestrzeni ostatnich kilku lat spadła.\nInfografika została opracowana na podstawie danych za 2019 r. Pomorskiego Ośrodka Badań Regionalnych.\nJakimi pojazdami poruszają się Polacy?\nW celu przemieszczania się ludzie korzystają z samochodów, rowerów i komunikacji miejskiej. Urząd Statystyczny przeanalizował udział gospodarstw domowych w Polsce wyposażonych w rower (bez dziecięcego) lub auto w stosunku do ogółu gospodarstw domowych. Z tego zestawienia wynika, że na przestrzeni ostatnich 9 lat wzrosła liczba aut z 59,5 proc. w 2010 r. do 67,8 proc. w 2019 r. Co ciekawe, pomimo wielu kampanii promujących korzystanie z jednośladów, zmniejszyła się liczba rowerów. Dla porównania w 2010 r. było ich 63,9 proc., a w 2019 r. 61,4 proc.\nGdzie można wybierać się na przejażdżki rowerowe?\nBiorąc pod uwagę liczbę kilometrów ścieżek rowerowych na 10 tys. mieszkańców w 2019 r., to najlepsza sytuacja w Polsce była w województwach pomorskim, wielkopolskim i lubuskim. W tych regionach było od ponad 5,5 km do prawie 6,4 km. Dla porównania średnia dla Polski to 4,05 km. Najtrudniejszą sytuację mieli miłośnicy kolarstwa z Małopolski i ze Śląska. Tam przypadało zaledwie od 1,87 km do 2,5 km ścieżek.\nPomorskie rowerowym rajem\nW ciągu 8 lat zdecydowanie poprawiła się sytuacja rowerzystów w naszym województwie. W 2011 r. kolarze mieli do dyspozycji 495 km tras, a już w 2019 r. aż 1348 km. To prawie trzykrotny wzrost. Najlepsza sytuacja do jazdy na rowerze była w Gdańsku, powiatach chojnickim, puckim, kartuskim i gdańskim. Najmniej tras dla dwóch kółek mieli do dyspozycji poruszający się po powiecie nowodworskim, Sopocie oraz powiatach sztumskim i kościerskim.\nCzy chętnie korzystamy z komunikacji miejskiej?\nMieszkańcy regionu i turyści mogą też korzystać z transportu publicznego. Na Pomorzu jest 3764,5 km linii komunikacji miejskiej. Najwięcej, gdyż ponad 90 proc. stanowi transport autobusowy. Linii tramwajowych jest niewiele ponad 4 proc., a trolejbusowych ponad 5 proc. Z ogółu taboru w 2019 r. najwięcej było autobusów (746), które dysponowały ponad 81,5 tys. miejsc. W 126 tramwajach było ponad 24,6 tys. miejsc, a w 106 trolejbusach – ponad, 11,5 tys. Co ciekawe, zarówno w Polsce, jak i na Pomorzu spadła liczba pasażerów korzystających z miejskiej komunikacji naziemnej. Dla porównania w Polsce w 2010 r. było prawie 3905 mln pasażerów, a już w 2019 r. – prawie 3865 mln. Podobnie sytuacja wyglądała w naszym województwie. W 2010 r. z komunikacji skorzystało niewiele ponad 301 mln, a w 2019 r. 299,5 mln.\nDzień bez Samochodu co roku przypada 22 września i kończy obchodzony od 16 września Europejski Tydzień Zrównoważonego Transportu (Tydzień Mobilności). Ma wspomóc proekologiczne idee i zmniejszyć spaliny wytwarzane przez auta poruszające się po miastach. Podczas tego dnia zachęca się kierowców do rezygnacji z użytkowania samochodów przez dobę. W zamian promuje się i motywuje do korzystania z komunikacji miejskiej lub rowerów.\nW Gdańsku przybywa tras rowerowych. Jutro otwarcie kolejnych 7 km dla rowerzystów\nGdański koncern energetyczny Energa S.A. wśród zielonej elity\nKilkanaście spółek gdańskiego koncernu Energa S.A., która jest częścią Grupy ORLEN, pomyślni perzeszło pomyślnie audyt zewnętrzny zarządzania środowiskowo-energetycznego. W ten sposób…\nWsparcie na zakup i montaż OZE dla rolników\nProgram Agroenergia wspiera rolników w zakupie i montażu odnawialnych źródeł energii. Program budzi zainteresowanie oraz… wiele pytań. Pracownicy Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska…\nPomorscy rolnicy dostaną 5,5 mln. złotych na odnawialne źródła energii\nDla rolników ruszył już program Agroenergia. W woj. pomorskim wnioski o dofinansowanie na zakup i montaż odnawialnych źródeł energii można składać w Wojewódzkim Fundusz Ochrony Środowiska…


Stanisław Pietrow. Człowiek, który zapobiegł III Wojnie Światowej | HISTORIA.org.pl - historia, kultura, muzea, matura, rekonstrukcje i recenzje historyczne\nArtykuły, Historia najnowsza | Sylwia Szyc |\t20 lutego 2013 20:41\nPoczątek lat 80-tych to okres wzrostu napięcia na linii wschód-zachód. W grudniu 1979 r. Związek Radziecki dokonał inwazji na Afganistan. W odpowiedzi Zachód zbojkotował olimpiadę w Moskwie, która odbyła się rok później. Związek Radziecki rozpoczął również masową produkcję pocisków balistycznych SS-20, na co Ameryka zareagowała rozmieszczeniem rakiet krótkiego i średniego zasięgu w Europie Zachodniej. Kryzys dyplomatyczny osiągnął apogeum we wrześniu 1983 roku, kiedy ZSRR omyłkowo zestrzelił pasażerski samolot koreańskich linii Korean Air, który znalazł się z niewyjaśnionych przyczyn na terenie radzieckiej przestrzeni powietrznej, przez co śmierć poniosło 269 pasażerów. Prezydent Ronald Regan potępił to zdarzenie, nazywając je „aktem barbarzyństwa„ i ”zbrodnią przeciwko ludzkości”.\nTrzydzieści lat temu losy świata znalazły się w rękach jednego człowieka\nPoniedziałkowa noc 26 września 1983 r. była pełna napięć, a wydarzenia z nią związane mają ogromne znaczenie dla losów świata.\nPodpułkownik Stanisław Pietrow jak co dzień pełnił służbę w Centrum Wczesnego Ostrzegania Sił Powietrznych ZSRR znajdującym się w bazie wojskowej Sierpuchowo-15 pod Moskwą. Jego zadaniem był nadzór nad pracą najnowszego systemu „OKO”, który za pomocą wojskowych satelitów wczesnego ostrzegania chronił ZSRR przed pociskami balistycznymi. Po latach Pietrow stwierdził, iż oddany rok wcześniej system był pełen błędów i niedociągnięć, ale przywództwo ZSRR i tak kazało go wprowadzić, gdyż możliwość ataku jądrowego NATO na Związek Radziecki uważano za bardzo prawdopodobne.\nCztery minuty po północy niespodziewanie zawyły syreny alarmu, a na ekranie pojawiła się informacja, iż z terenu USA wystrzelono w kierunku Związku Radzieckiego rakietę balistyczną. W tamtym okresie obowiązywała doktryna strategii wojskowej Mutual Assured Destruction (MAD), według której w przypadku konfliktu nuklearnego doszłoby do całkowitego zniszczenia nuklearnego zarówno Stanów Zjednoczonych, jak i Związku Radzieckiego.\nZgodnie z regulaminem podpułkownik Pietrow powinien był natychmiast powiadomić Kreml o ataku, po czym Sekretarz Generalny KPZR, Jurij Andropow najprawdopodobniej wydałby rozkaz wystrzelenia rakiet z głowicami atomowymi w kierunku Stanów Zjednoczonych.\nPo usłyszeniu alarmu w Centrum wybuchła panika. Pietrow i jego podwładni zaczęli sprawdzać system, jednakże wszystkie komputery nie wykryły błędu. Po kilku minutach alarm zawył ponownie, ponieważ system wykrył kolejne rakiety, które za pół godziny miały uderzyć w Związek Radziecki. Napięcie sięgnęło zenitu.\nPietrow zaczął analizować sytuację i postanowił złamać zasady obowiązującego regulaminu, nie informując o wydarzeniu swoich przełożonych. Uznał bowiem, iż sytuacja kiedy Amerykanie chcieliby zaatakować ZSRR zaledwie pięcioma rakietami jest niedorzeczna. Los świata znalazł się w jego rękach.\nJak się później okazało, podpułkownik podjął słuszną decyzję. System bowiem zinterpretował odbłyski słońca od chmur nad terenem USA za wystrzelenie rakiet.\nPo całym incydencie Pietrow nie został ani nagrodzony, ani ukarany przez swoich zwierzchników. Gdyby otrzymał od dowództwa nagrodę, doszłoby tym samym do przyznania się przed światem, że system OKO, będący podstawą obrony ZSRR przed atakiem nuklearnym jest wadliwy. Wydarzenie to zostało objęte klauzulą tajności, a świat dowiedział się o nim dopiero w 1998 r.\nStanisław Pietrow kilka miesięcy później odszedł ze służby wojskowej. Gdy świat pod koniec lat 90-tych dowiedział się o nuklearnym incydencie został ogłoszony bohaterem. Tytuł ten słusznie mu się należy. 21 maja 2004 r. otrzymał wyróżnienie przyznawane przez World Citizens Foundation i nagrodę w wysokości zaledwie 1000 dolarów. Ta dość śmieszna nagroda za zasługi emerytowanego wojskowego oburzyła internetową społeczność świata. W styczniu 2006 r. został uhonorowany przez Organizację Narodów Zjednoczonych specjalną nagrodą, a 17 lutego 2013 roku również nagrodą „Dresden-Preis”, przyznawaną osobą szczególnie zasłużonym na rzecz pokoju.\nStanisław Pietrow mieszka aktualnie w podmoskiewskiej miejscowości Frazin. Bohater, który uratował świat utrzymuje się za emeryturę równowartej 650 złotych.\nTagi: broń atomowa, Stanisław Pietrow, stosunki międzynarodowe, USA, ZSRR\n21 lutego 2013 o 01:49\nNazwisko, które warto poznać i zapamiętać, w odróżnieniu od całej masy znanych i pamiętanych.\n17 października 2016 o 14:32\nPopieram jednak sa w Rosji normalni\n4 maja 2020 o 01:30\nU nas zostałby generałem, nawet pośmiertnie. O kasie nie wspomnę, bo wielu pożywiłoby się przy nim.\n31 stycznia 2014 o 01:36\nZa uratowanie tylu ludzi i zapobiegnięcia 3 wojnie światowej powinni mu dawać dużo kasy i w szkole o nim uczyć ;D.\n24 maja 2014 o 20:24\nGdyby był obywatelem USA żyłby jak milioner.\n18 października 2016 o 04:50\nOczywiście, że w Rosji mieszkają normalni ludzie. Chodzi o to, że bardzo wielu innych karmionych jest potężną dawką propagandy, kłamstw i manipulacji na temat zarówno stanu swojego kraju, jak też sytuacji międzynarodowej. Gdyby doszło do wojny z Zachodem (chodzi o obecną sytuację), myślę, że znalazłoby się wielu Rosjan, którzy chętnie zabijaliby Amerykanów, Brytyjczyków, Francuzów czy Polaków.\nok, jakze radosnie podac emeryture rosyjska, to takie budujace w polszy. tylko jak sie porowna co mozna w rosji kupic i ile oplacic tymi pieniedzmi, to nagle sie okaze, ze to rownowartosc polskich 2000-3000 tysi. ale po co to wyjasnic, lepiej wyglada tak jak podano w tekscie.\nna prawde??? pisze:\nNo tak bo przeciez w Rosji chinskie telewizory czy koreanskie samochody z tansze niz w Polsce, prawda? prawda jest tak ze ogromna Rosja to zmrod i glod ktory utzymuje sie niemal wylacznie z wyprzedawania zloz gazu ziemnego a dochod na glowe mieszkanca Rosji jest nizszy niz dochod na glowe mieszkanca Polski. Ci wszyscy narzekajacy na kapitalimz powinni troche pozyc jak przecietni Rosjanie na prowincji to moze cos by im w glowach zaswitalo...\nFirma działająca w Polsce, w której pracowałem, w roku 2010 musiała zlikwidować produkcję i zezłomować wytwórnię swojego głównego wyrobu. Ponieważ Rosjanie uruchomili produkcję tego wyrobu na nowej instalacji zbudowanej według japońskiej technologii - i zarzucili rynek europejski produktem tańszym i lepszym niż nasz.\nWmawiajmy sobie dalej, że Rosja żyje tylko z wyprzedaży surowców. A zbudzimy się w sytuacji tego zająca, którego wyprzedził żółw.\n13 czerwca 2017 o 04:53\nOczywiście, że w Rosji podejmowane są różne działania gospodarcze. Tylko ciągle to zbyt niewiele jak na takie państwo i to jeszcze z ambicjami mocarstwowymi. Obawiam się kolego Komar, że jednak takie przewidywania długo się nie spełnią.\n1 lutego 2017 o 11:34\nTen człowiek żyje w biedzie ! wszystko jest w filmie o nim „CZERWONY GUZIK„ ! cały świat powinien się zrzucić aby żył jak „KRÓL„ ! dokonał wielkiej rzeczy i powinni o nim uczyć i opowiadać ! cały świat zawdzięcza mu ŻYCIE !\nA taki jeden Polak chwalił się że rozpętał II wojnę światową w filmie p.t. „Jak rozpętałem II wojnę światową ” chyba Kociniak mu było...Też było śmieszne.\nA w ogóle Rosja-ZSRR-Rosja to zabawny kraj.Potrafili w krótkim czasie zniszczyć Morze Aralskie, nie zdążyli odwrócić biegu rzek Syberii, nie potrafili do dziś wybudować oczyszczalni ścieków w Leningradzie,udało im się w Czernobylu, wybili w okresie tzw. wlk.głodu 5-10 mln. (w zależności od źródła) Ukraińców.Kiedy wypompują gaz i ropę zostanie tylko tajga i komary, dużo komarów... Smuta od wieków...\n14 czerwca 2017 o 02:07\no PUŁKOWNIKU PIETROWIE powinni uczyć na lekcjech historii w KAŻADYM kraju na ŚWIECIE bo jest BOHATEREM nie bójmy się użyć tego słowa a ONZ powinn zadbać o godną starość dla tego CZŁOWIEKA bo gdyby nie PUŁ. PIETROW to nastepna wojna była by już na kamienie... a widziałem film w jakich warunkach żyje ten CZŁOWIEK co jest wstydem dla całej ludzkości ... I żadem Trump, Putin, Ronaldo, Puff Daddy czy Messi dolarów by nie liczyli... ale ten świat już dawno zwariował... a przy takim działaniu Ludzkość jak się nie opamięta to zostaje nam ze 100 góra 200 lat i matkę ZIEMIE zajedziemy że ŻYĆ się na NIEJ nie da ...\n15 czerwca 2017 o 06:09\nZ tą matką Ziemią to kolega pojechał.


PSL | ADIAFORA.PL\nPazerność na władze polityków w Polsce nie zna granic! PSL, „kwiatek do kożucha” Platformy Obywatelskiej stawia warunki i żąda coraz większej władzy!!\n– 14 października 2011Posted in: SPRAWY KRAJOWE I MIĘDZYNARODOWE, Z życia wzięte\nPazerność na władze polityków w Polsce nie zna granic!\nPSL, “kwiatek do kożucha” Platformy Obywatelskiej stawia warunki i żąda coraz większej władzy!!\nTags: koalicja, Ludowcy, obsada stołków, partie polityczne, polityka, PSL, rząd, ugrupowania, władza, łupy wyborcze


Nieznani sprawcy wysadzili bankomat w Lublinie (zdjęcia) : Lublin112.pl Wiadomości z Lublina i regionu. Lublin, Lubelskie, Lubelszczyzna. Ważne informacje z kraju\nNieznani sprawcy wysadzili bankomat w Lublinie (zdjęcia) 08:24 03-08-2019\nDo zdarzenia doszło w sobotę nad ranem przy ul. Herbowej w Lublinie. Nieznani sprawcy wysadzili bankomat znajdujący się w rejonie sklepu Stokrotka.\nSiła wybuchu była tak duża, że urządzenie zostało doszczętnie zniszczone, a elementy rozerwanego bankomatu znalazły się kilka metrów od bankomatu.\nNa miejscu pracują policjanci, którzy ustalają szczegółowe okoliczności zdarzenia. Zabezpieczane są m.in. ślady oraz nagrania z monitoringu. Sprawcom prawdopodobnie udało się ukraść kasetki z pieniędzmi.\n(fot. lublin112.pl, nadesłane Piotr – dziękujemy!)\nZadźgała męża nożem. Niedzielna libacja zakończona tragedią\nTomaszP 3 sierpnia 2019 o 08:36\nNiezły fachowiec, bankomat rozerwało a w Stokrotce nawet torby na zakupy nie spadły z wieszaka. Dawać go do saperów.\nSo Pe eL 3 sierpnia 2019 o 08:50\nPo co komu te kasetki na pieniądze?\nWhy duck 3 sierpnia 2019 o 08:51\nCiekawe co oni zrobili teraz z tymi zafarbowanymi mi pieniędzmi..\nromakak 3 sierpnia 2019 o 17:30\nPrzecież u nas bankomaty nie mają tego typu zabezpieczeń. Za dużo filmów się przyjacielu naoglądałeś.\nZygiel 3 sierpnia 2019 o 09:19\nBulimiczce z herbowej kasa od tomcia się skonczyła\nabc 3 sierpnia 2019 o 09:49\nTo już bezczelność złodziei spowodowana niską skutecznością policji. Czują się pewni swojej bezkarności. Do tej pory były wysadzane bankomaty na obrzeżach miasta.\nKrzyś 3 sierpnia 2019 o 15:19\nPolicja akurat jest skuteczna.Dopiero co pisali o złapaniu w Gdańsku tych co poprzednio łupili bankomaty na Lubelszczyźnie. Problem leży w sędziach co uważają że jeżeli okradają dobrą zmianę to są niewinni lub roztargnieni.\nMaltodekstryna 3 sierpnia 2019 o 23:38\nAle właśnie widać, jak jest skuteczna, mówili że złapali szajkę, a tu się okazuję że złapali może co najwyżej kilku zamieszanych, reszta nawet się nie przejęła że też mogą ich złapać, dalej robią swoje.\nMieszkaniec 3 sierpnia 2019 o 09:55\nPan 3 sierpnia 2019 o 14:18\nCzemu fajnie? Przyznaj się, znalazłeś parę stów w trawie dziś rano, co nie?\nMarcin 3 sierpnia 2019 o 10:01\nNo trzeba mieć wiedzę i doświadczenie jak to tak pięknie zrobić. Tego nie robi byle leszcz w dresach.\nFootball 3 sierpnia 2019 o 10:20\nCiekawe po co im zafarbowanie pieniądze\nzztop 3 sierpnia 2019 o 11:57\nzafarbowane powiadasz…uhummm…. :)) myślę, że sprawcy wiedzą więcej o bankomatach 😉\nHhgjgh 3 sierpnia 2019 o 12:31\nZdziwylbyś się że żadnej farby na nich nie będzie. Tego nie robi leszcz ,to robią fachowcy . Myślisz że nie mają pojęcia jakie są zabezpieczenia?\nk5 3 sierpnia 2019 o 10:59\nwiedzę zdobywają czytając opisy na portalu\njanusz 3 sierpnia 2019 o 12:15\nHhgjgh 3 sierpnia 2019 o 12:33\nBravo Ty ,brawo Oni ,bravo My! Hehe\nszczecho 3 sierpnia 2019 o 14:28\nniech media dalej opisują takie rzeczy i jeszcze podają w artykułach, że polega to na wpuszczaniu gazu do środka i detonacji, to na pewno ilość takich zdarzeń się zmniejszy\nMaltodekstryna 3 sierpnia 2019 o 23:43\nSkoro taki pewny jesteś, to idź kupić butlę z gazem, koszt takiej inwestycji raczej znikomy w porównaniu z tym co sobie przywłaszczysz, no i do dzieła. Życzę powodzenia, oby nie urwało ci rąk, nóg, czy głowy.\nALF 4 sierpnia 2019 o 16:07\nI pomyśleć, że to już parę ładnych lat trwa wysadzanie, wcześniej wyrywanie bankomatów. Pamiętam dobrze jak pierwszy raz na Nałkowskich wyrwali bankomat, było wesoło wówczas. A zaczęło się od rzucania koszem na śmieci chyba na Radziszewskiego …?\nelvis 4 sierpnia 2019 o 19:40\nekipa co fajkami handluje pod stokrotką może coś bęzie wiedziala


Przepis na sukces w konkursie reklamowym według jurorów Mixx Awards 2014\nNajważniejszy oczywiście jest pomysł i jego realizacja. Dlatego zarówno koncepcja, taktyka, jak i użyte w kampanii media, a przede wszystkim jej efekty mają kluczowe znaczenie podczas oceny.\nBudżet nie determinuje sukcesu kampanii. Przy ocenie kampanii zdecydowanie bardziej zwraca uwagę rozgłos, jaki udało się osiągnąć przy danym budżecie w grupie docelowej i to te cyfry w zgłoszeniach robią wrażenie. Niektóre kampanie reklamowe jurorzy znają „z reala”, jeszcze zanim zapoznają się ze zgłoszeniami i to na pewno pracuje na ich korzyść.\nJeśli chodzi o samo przygotowanie zgłoszenia do konkursu, na finalną ocenę projektu wpływ ma czytelne opisanie wyżej wymienionych elementów. Zgłoszenie do konkursu jest przecież formą reklamy, więc nie ma co ukrywać, że sposób w jaki opisana jest kampania - wiarygodność, konkrety, poparcie twardymi danymi wpływa na ostateczną ocenę. Nie oznacza to jednak, że przeciętną akcję można „przerobić” w zgłoszeniu na „przełomową”. Istotne jest również przyporządkowanie kampanii do odpowiedniej kategorii, co wbrew pozorom niesie ze sobą spore problemy.\nOgłoszono nominacje do Mixx Awards 2014 - najwięcej dla agencji VML, Gong, Starcom i Next\nKrzysztof Beniowski, AdPlayer\nJurorzy zwracają uwagę na liczby i fakty, warto więc je podawać, najlepiej wraz z benchmarkiem. W konkursie MIXX szukamy rozwiązań oryginalnych i skutecznych, w których internet odgrywa kluczową rolę.\nBudżet jest ważny, bo im większy, tym szerszym arsenałem narzędzi możemy dysponować, ale z drugiej strony przy bardzo dużych budżetach łatwiej ulec pokusie i pójść na ilość. Dla mnie budżet jest niejako wskazówką, w oparciu o którą oceniam ROI. Spektakularne wartości zwrotu, nawet przy małym budżecie, oznaczają skutecznie dobrane narzędzia. Z drugiej strony, przy dużym budżecie łatwiej o efekty, więc ważniejszy staje się dobór narzędzi, oryginalność i nietuzinkowe rozwiązania. MIXX zdecydowanie nie jest rankingiem wydatków na reklamę internetową.\nOpisy zgłoszeń z roku na rok są coraz lepsze, jednak nadal w wielu przypadkach razi ich forma. Opis kampanii jest ważny już na poziomie zgłoszenia. W pewnym sensie jurorzy stają się "klientem" zgłaszających, którzy próbują im "sprzedać" swoje realizacje. Nie wszyscy to rozumieją. Są zgłoszenia, które ocenia się z przyjemnością, w których widać, że są przemyślane i konkretne. Są też takie przypadki, w których obie strony po prostu wykonują swój obowiązek. I to widać.\nWszystkie elementy zawarte w opisie mają znaczenie: strategia powinna wynikać z celów, a dobór narzędzi powinien maksymalizować ROI. Może to zaskakiwać, ale szansę na wygranie mają tylko takie zgłoszenia, które są prawidłowo opisane i zgłoszone do adekwatnych kategorii . Wiele kampanii traci punkty właśnie na tym etapie.\nMixx Awards jest konkursem premiującym skuteczność. Z tego powodu, obligatoryjne- moim zdaniem - cechy to jasno zdefiniowane cele i precyzyjne, obiektywnie pomierzone wyniki, które są odniesieniem do nich. Przy ocenie danej kampanii najważniejsze są jej rezultaty, zwłaszcza w połączeniu z informacją o skali poniesionych nakładów, która pozwala lepiej zrozumieć efekty jednostkowe.\nJedną z istotnych zmian i jednocześnie zalet w MIXX Awards jest to, że projekty o różnej skali zasięgu działań i ponoszonych nakładów, mogą ze sobą rywalizować jak równy z równym. Już po nominacjach widać, że obok zgłoszeń naprawdę rozbudowanych, kompleksowych działań pojawiają się też takie, w których budżet był minimalny. Dobry pomysł i wykonanie zawsze przełożą się na realizację celów, a skuteczność realizacji w ujęciu jednostkowym to chyba esencja tego, co chcemy oceniać w tym konkursie.\nOpis zgłoszenia pozwala zrozumieć cały projekt - od celów i zamiarów po ostateczny rezultat. Co więcej, po formie zgłoszenia od razu widać, z jaką jakością mamy do czynienia. Projekty przeciętne są zwykle opisane skrótowo i sztampowo albo z użyciem miękkich, nic nie wnoszących biznesowo wskaźników ilościowych.\nMyślę, że doświadczony i skupiony juror umie wychwycić zarówno sytuację w której przeciętna kampania staje się wyróżniająca tylko z powodu opisu, jak i przypadek, gdy dobra kampania traci przez kiepski opis. Z jednej strony, naszym zadaniem jest właśnie wychwycić wartość w tych projektach, które są przedstawione samymi liczbami. Z drugiej jednak musimy być odporni na autopromocję i treści, które nic nie mówią i nie przekonywają. Oczywiście, jeżeli zgłoszenie będzie zbyt enigmatyczne, to nawet najlepszy juror nie zrozumie wartości kampanii.\nWierzę jednak, że wszyscy zgłaszający i zadający sobie trud przygotowania obowiązkowego filmu video, są na tyle świadomi ilości pracy, którą muszą wykonać, że nie opłaca im się zaniedbać treści zgłoszenia.\nNajważniejsze w zgłoszeniu są wymierne rezultaty przeprowadzonej kampanii. Poza tym liczy się strategiczny sens kampanii, czyli to żeby kampania rozwiązywała istniejący problem klienta.\nJeśli chodzi o budżet, to patrząc na wyniki w poszczególnych kategoriach widać, że nie ma on większego znaczenia. Gdy zbierzemy kampanie nagrodzone nagrodą best in show w zeszłych latach można odnieść takie wrażenie, ale myślę, że to po prostu zbieg okoliczności.\nOczywiście można ulepszyć kampanię na poziomie opisu, ale zdecydowanie łatwiej zepsuć opis czegoś dobrego, niż ze średniaka zrobić coś wyróżniającego. Przygotowując opis trzeba mieć świadomość, że statystycznie mniej jurorów może mieć styk z niektórymi branżami. Dlatego tak ważne jest dobre opisanie kontekstu, w którym dzieje się dana kampania. Np. kampanie z rynku B2B, zazwyczaj nie są tak spektakularne jak marketing B2C.\nZwycięskie kampanie łączą w sobie prostotę, prawdziwy insight, i - co podkreślają wszyscy jurorzy -efektywność.\nDla mnie przy ocenie bardzo ważna jest logika opisu. Chodzi o to, żeby całość układała się w ścieżkę: cel (problem), idea, rozwiązanie i wyniki. Ale gdybym miał wskazać ten najważniejszy element byłoby to jedno zdanie opisujące idee. Czy sprzedaje ono całą kampanie bez dodatkowego opisu? Jeżeli tak, to jest duża szansa, że będzie to dobra kampania.\nChciałbym powiedzieć, że wielkość budżetu mediowego nie ma znaczenia. Jednak czasami korelacja wielkości wydatków na media, a ilością nagród, które zdobywa kampania w konkursie jest widoczna. Jednak oceniając kampanie trzeba pamiętać o tym, żeby prawo inżyniera Mamonia - „podobają się tylko te piosenki, które już słyszeliśmy” nie decydowało o nagrodach.\nW zdecydowanej większości przypadków opis jest najważniejszym i jedynym czynnikiem, który prezentuje kampanie. Bo przecież nie da się zobaczyć wszystkich kampanii. I chyba nie najlepiej by świadczyło o niektórych kampaniach, gdybym je widział przed konkursem, a nie byłbym w ich grupie docelowej. Oczywiście można dobrym opisem przeciętną kampanię „ulepszyć”, ale z reguły łatwiej jest z dobrej kampanii opisem zrobić złą niż na odwrót.\nKampanie zwycięskie łączą w sobie świetną strategię, atrakcyjny koncept i doskonałą realizację.\nDuży budżet umożliwia realizacje większej ilości elementów w kampanii lub duże wsparcie reklamowe. Jednocześnie skutkuje to podniesieniem poziomu komplikacji, z którym nie wszyscy potrafią sobie poradzić i właściwie skoordynować. Dlatego ja osobiście podchodzę wstrzemięźliwie do prac, które dysponowały olbrzymim budżetem mediowym i pokazują, jaki zasięg miała kampania. Zawsze staram się zgłębić i zweryfikować prawdziwe rezultaty, wynikające z trafności i kreatywności. Doceniam projekty, które przy ograniczonych środkach były w stanie zrealizować cele i jednocześnie zaskoczyć odbiorców. Smart budget = smart marketing.\nKrótki i zwięzły, lecz przekonujący opis jest najistotniejszy. Często w zgłoszeniach pojawiają się kampanie, których nie widziałem, więc nie mam wyrobionej opinii. Przy dużej liczbie zgłaszanych do oceny prac, nie ma co ukrywać, to film wideo z podsumowaniem okazuje się kluczowy. To na jego podstawie wyrabia się pierwszą opinię. Często opis tekstowy ma znaczenia jedynie pomocnicze. W nim szuka się szczegółów, danych i potwierdzenia elementów zasygnalizowanych w filmie.\nWszystkie elementy w opisie zgłoszenia są istotne. Począwszy od wprowadzenia, opisu sytuacji, poprzez koncepcję kreatywną, realizację, skończywszy na efektach kampanii. Choć należy podkreślić, że coraz częściej to właśnie wyniki decydują o punktacji - szczególnie jeżeli są imponujące, a budżet wcale nie był wysoki.\nOczywiście, czasami zdarza się, że przeciętna kampania staje się wyróżniająca dzięki doskonałemu opisowi, a fantastyczna kampania przepada w konkursie z powodu popsutego zgłoszenia. Jeżeli film prezentujący kampanię jest źle przygotowany, to pierwsze wrażenie jest zrujnowane. Zwróciłbym także uwagę na unikanie zbyt "buńczucznych" i moralizujących opisów. Jurorzy są ekspertami w swoim obszarze i serwowanie im marketingowej papki przynosi odwrotny od oczekiwanego efekt. Liczą się konkrety, do tego wiarygodne. To powinno wynikać również ze zrozumienia roli jurora, który w sumie w niedługim czasie ma bardzo dużo prac do przeczytania i oceny.\nDołącz do dyskusji: Przepis na sukces w konkursie reklamowym według jurorów Mixx Awards 2014


Butrint | Babskie podróże\nPo plażowaniu w Ksamilu postanowiłyśmy odwiedzić Butrint. Jest to niewielka osada na południu Albanii, wpisana na listę światowego Unesco. Miasteczko znajduje się na terenie Parku Narodowego Butrint o powierzchni 9424,04 ha., należącego do obszarów błotno wodnych o wysokim znaczeniu międzynarodowym objętych programem Strefy Ramsar. Obszar jest unikalnym ekosystemem gdzie żyje około 246 gatunków ptaków, 105 gatunków ryb i 39 gatunków ssaków, z których wiele objętych jest indywidualnym statusem ochronnym.\nWedług legend Buthrotum (z łac.) był starożytną osadą założoną przez uciekinierów z Troi. Około VII w.p.n.e miasteczko zostało przekształcone w kolonię grecką i miasto portowe. W II w.p.n.e zostało przejęte przez Rzymian i znajdowało się pod ich panowaniem aż do VI w n.e. W kolejnych wiekach miasto portowe i ośrodek o znaczeniu strategicznym dla kontroli handlu morskiego znajdował się pod panowaniem chrześcijan, wenecjan i imperium osmańskiego.\nBrama Skajska- nazwana tak, jak główna brama w Troi. Z prawej Brama Lwic\nButrint był bardzo ważnym ośrodkiem kultu greckiego boga Asklepiosa patrona sztuki lekarskiej. Około IV w.p.n.e powstała świątynia ku jego czci, do której licznie przybywali chorzy szukający ukojenia. Zgodnie z oryginalną inskrypcją wyrytą na jednym z siedzeń teatru jego budowa była ufundowana z datków odwiedzających świątynie Asklepiosa. Pięknie zachowały się łuki wsparte na kamiennym murze. Warto zwrócić uwagę, że łuki wykonane są z cegieł o jednakowej grubości. Nie posiadają większego, środkowego elementu zwanego kluczem lub zwornikiem.\nZ III w.p.n. e. pochodzi antyczny teatr grecki zbudowany na zboczu wzgórza Akropolu , adaptowany później przez Rzymian. Bardzo ładnie zachowały się kamienne schody dla widowni zwane theatronem oraz skene czyli ruiny budynku będącego zapleczem dla proscenionu czyli sceny. W skene znajdowały się garderoby, rekwizyty i drzwi dla aktorów, którzy wychodzili na scenę. Ściana budynku stanowiła również tło dekoracyjne dla rozgrywanych przedstawień. Środkowa przestrzeń zwana orchestra była miejscem występowania chóru. Teatr został zniszczony w epoce romańskiej i nie był już odbudowywany przez chrześcijan.\nKamienne ruiny prostokątnego budynku scene.\nŁaźnie pozostałość z czasów rzymskich z II w.n.e. Termy były popularnym miejscem spotkań. Według źródeł archeologicznych Butrint za panowania rzymskiego był miastem prężnie rozwijającym się. Wybudowano co najmniej trzy łaźnie oraz akwedukt nad jeziorem. Dokonano również renowacji zniszczonego teatru. Powstały wille , fontanny. Obecnie w basenach łaźni rzymskich w Butrincie pływają żółwie.\nBaptysterium czyli chrzcielnica zbudowane z VII w.n.e miejsce obrządku chrztu. Na posadzce baptysterium znajduje się piękna mozaika. Niestety w kiedy my byłyśmy w Butrincie była ona niedostępna dla zwiedzających.\nZ czasów epoki chrześcijańskiej z VI w. n.e. pochodzi trzy nawowa bazylika.\nPo upadku cesarstwa bizantyjskiego Butrint został przejęty przez Wenecjan. W XIV wieku powstała twierdza wenecka. Obecnie w twierdzy znajduje się Muzeum miasta antycznego Butrint, w jego podziemiach znajdują się eksponaty wydobyte podczas wykopalisk archeologicznych. Z twierdzy rozciąga się piękny widok na okolicę. Przy dobrej ekspozycji słońca można zobaczyć wybudowany u ujścia kanału Vivari zamek Alego Paszy. Początki twierdzy sięgają XIII w. Znaczenie twierdzy wzrosło w XVI w za panowania wenecjan.\nPo lewej muzeum. Po prawej gdzieś w tle na cyplu Zamek Alego Pashy.\nZ XV w pochodzi również wieża wenecka, znajdująca się tuż przy wejściu na teren zabytkowego miasteczka Butrint.\nPo drugiej stronie wyspy Butrint znajduje się zamek wenecki. Na zdjęciu widok tuż po zachodzie słońca.\nButrint fascynuje swoją historią i zabytkami. Jak nigdzie indziej widać tutaj następujące po sobie kolejne okresy historyczne i budynki charakterystyczne dla danej epoki. Wyspa i port Butrint były miejscem burzliwych dziejów historycznych, których namiastkę możemy zobaczyć zwiedzając architektoniczne perełki przeszłości.\nTen dzień zakończyłyśmy bardzo szczęśliwie. Do Sarandy wróciłyśmy ostatnim autobusem.\nButrint czas zwiedzania 2 godziny lub więcej.\nWstęp płatny 500 leke.\nDojazd autobusami z Ksamilu lub Sarandy.\nbaptysterium, bazylika chrześcijańska, brama lwic, brama skajska, butrint, kanał vivari, łaźnie rzymskie, świątynia asklepiosa, teatr rzymski, wieża wenecka, zamek alego pashy, zamek wenecki


Wiadomości: Liga niemiecka: Kolejna wygrana VFB Friedrichshafen\nStrona Główna > Aktualności > ligi zagraniczne > Liga niemiecka: Kolejna wygrana VFB Friedrichshafen\nLiga niemiecka: Kolejna wygrana VFB Friedrichshafen\n17 października 2009 19:32\nW pierwszym meczu trzeciej kolejki ligi niemieckiej siatkarze prowadzeni przez trenera Moculescu pokonali na wyjeździe zespół Artura Augustyna - eviso Düren 3:1. Było to już trzecie zwycięstwo VFB Friedrichshafen w tegorocznych rozgrywkach Bundesligi.\nDość niespodziewanie zaczął się pierwszy set, ponieważ goście, którzy byli skazywani na porażkę w trzech partiach z wielokrotnym mistrzem Niemiec, objęli prowadzenie. Gospodarze, wspierani przez sporą grupę kibiców wygrali bardzo pewnie pierwszą odsłonę meczu 25:21 i objęli prowadzenie w całym meczu 1:0. Zdecydowanym liderem klubu z Dürren w pierwszej partii był Christian Dünnes, który kończył bardzo trudne piłki.\nDrugi set wyglądał znacznie inaczej, zawodnicy z Friedrichshafen zdecydowanie mocniej zaczęli zagrywać, przez co lider eviso – Dünnes coraz częściej zaczynał popełniać proste błędy. Podopieczni Svena Antona grali coraz słabiej, a na drugiej przerwie technicznej na tablicy świetlnej widniał wynik 16:10 dla F’shafen. Po krótkiej przerwie kolejne punkty dla swojego zespołu dorzucił Geogrg Grozer , który zdobył trzy punkty bezpośrednio z zagrywki. Głównie dzięki temu goście wygrali drugą odsłonę meczu 25:15.\nTrzeci set przebiegał podobnie jak poprzedni. Podopieczni Steliana Moculescu wykonywali trudną zagrywkę, przez co zawodnicy z Dürren mieli ogromne problemy w przyjęciu oraz wyprowadzeniem skutecznego ataku. Gospodarze zdobyli zaledwie 16 punktów w trzeciej partii.\nCzwarta odsłona spotkania rozpoczęła się od bardzo wyrównanej gry. Gospodarze zaczęli coraz mocniej zagrywać, a Artur Augustyn zdobywał punkty. Walka toczyła się cios za cios, a o zwycięstwie w meczu zadecydowała końcówka, którą lepiej wytrzymali zawodnicy F’shfen. Warto dodać, że Augustyn w całym spotkaniu zdobył 8 punktów, natomiast najlepszy zawodnik z jego drużyny, Christian Dünnes – 15 . Natomiast w drużynie przeciwnej najwiecej punktów zdobył Georg Grozer .\neviso Dürren – VFB Friedrichshafen 1:3\n(25:21, 15:25, 16:25, 23:25)\nVFB Friedrichshafen: Lima (15), Böhme (3), Grozer (20), Lukianetz (3), Jose (10), Tichacek (1), Rosic (libero) oraz Geiger (8), Fromm, Kampa, Gontariu i Bauer (4)\nevivo Düren: Augustyn (8), Umlauft (5), Wiederschein (1), Dünnes (15), Mayer (10), Verschuren (3), Kohl (libero) oraz Reinaerts, Kühner (4) i Isaak (2)\nWyniki 3. kolejki oraz tabela ligi niemieckiej mężczyzn\nArtur Augustyn, ligi zagraniczne, Niemcy


Kijów nie chce OZE. Litwa nie rezygnuje z Visaginas – kończy rozmowy z Gazpromem. SOCAR kupił akcje DESFA – Wojciech Jakóbik Blog\nWojtek Jakóbik\tw Chiny, Energetyka, USA\t 2 sierpnia 2013 2 sierpnia 2013 744 słów\nUkraiński sektor energetyczny jest sowicie subsydiowany przez państwo. Jednym z największych obciążeń budżetowych są dopłaty do rachunków za gaz dla odbiorców detalicznych. Międzynarodowy Fundusz Walutowy naciska na Ukrainę, by ta zrezygnowała z subsydiów. W innym wypadku nie udzieli nowych pożyczek. Dlatego też Kijów nie chce wydawać pieniędzy na dopalacze dla kolejnego sektora w energetyce – energetyki odnawialnej. Ukraina jest jednak członkiem Europejskiej Wspólnoty Energetycznej. Wraz z postępującą integracją z Unią Europejską, będzie musiała przyjmować także jej polityki klimatyczne wyznaczające wysokie cele udziału OZE w miksie.\nKomentarz: Te informacje nieprzypadkowo pojawiają się obok siebie. Niewierowicz zasygnalizował bardziej przychylne podejście do projektów dywersyfikacji dostaw gazu i energii elektrycznej, ponieważ najprawdopodobniej Gazprom nie chce iść na duże ustępstwa w sprawie obniżki cen gazu. Niebawem okaże się, czy zwrot litewskiego ministra jest taktyczny, czy pokazuje trwałą strategię wywierania nacisku na Rosjan za pomocą pomysłów dywersyfikacyjnych.\nGrecki Fundusz Prywatyzacji przyjął z zadowoleniem wieść o wykupieniu 66 procent udziałów greckiego operatora gazowego DESFA przez azerski SOCAR. Azerowie zapłacili za nie 400 milionów euro. Zakup tych akcji mógł być czynnikiem przesądzającym o wyborze Gazociągu Transadriatyckiego (TAP) dla realizacji dostaw ze złóż Szach Deniz II w Azerbejdżanie do Europy. Projekt zwyciężył w rywalizacji z Nabucco-West. Budowa rury ruszy w 2015 roku.\nKomentarz: SOCAR posiada udziały w konsorcjum Szach Deniz, TAP i w greckim GTS-ie. W ten sposób przejmuje kolejne ogniwa cyklu, co pozwoli mu obniżyć koszta eksportu surowca. Na europejskim rynku gazowym pojawia się zatem nowy, silny gracz.\nKomentarz: Rewolucja łupkowa w coraz większym stopniu zmienia Stany Zjednoczone. Dzięki niej mogą zrewidować swoją politykę energetyczną. Wielkie zasoby węglowodorów w Ameryce Południowej sprawiają, że rośnie konkurencja dla krajów-eksporterów broniących status quo, zrzeszonych w organizacjach takich, jak OPEC czy GECF.\nKraje importujące (niebieski) i eksportujące (czerwony) gaz skroplony. Stan na 2009 rok – dzięki łupkowej rewolucji – już nieaktualny (Zdjęcie: Wikipedia)\nSOCAR staje się coraz ważniejszym graczem w europejskiej energetyce:\nScenariusze zmian na rosyjskim rynku gazu. Wnioski dla Polski\nRosja wydobywa mniej gazu. Litwa mięknie w rozmowach z Gazpromem? Lobby łupkowe we Francji działa


Najlepsze herbaty - SEO Gwiazdor - katalog stron internetowych\nZdrowie, uroda→Zioła i herbaty\nCzemu chińska herbata jest tak uwielbiana? Dowiesz się o tym czytając artykuły publikowane na chinska-herbata.pl. Strona jest w całości poświęcona chińskiej herbacie, jej cechom charakterystycznym, oraz wykorzystaniu leczniczemu. Można będzie tu pozyskać wszystkie informacje, jakich potrzebujesz, gdy decydujesz, że chińskie herbaty zielone będą podstawowymi, jakie planujesz w najbliższym czasie pić. Należy zawsze czytać wiele o herbatach, które nabywasz. Dzięki temu staniesz się świadomym smakoszem, a takie strony, jak ta są w tym bardzo pomocne. Na tej witrynie internetowej odnajdziesz również wskazówki, który sklep z herbatami jest najlepszy, i w którym należy wykonywać zakupy. Dzięki temu można będzie kupować najlepsze herbaty we właściwym miejscu.\nData dodania wpisu: 24-03-2020\nherbata zielona, herbata sklep, najlepsze herbaty, zestaw herbat, sklep z herbatami, najlepsza herbata, zielona herbata, morgentau, zestaw herbat w pudełku, herbata zestaw, czarna herbata sklep, chińska herbata, japońska zielona herbata, herbaty zielone


Home > Imprezy > Veteran Rally Karlovy Vary – Czech Hero Ride\nlip 31, 2015sie 2, 2015\nPrzyjedź obejrzeć konkurs piękności samochodów zabytkowych w Karlowych Warach!\nW Karlowych Warach odbywa się 14. edycja przejazdu samochodów zabytkowych przez miasto i okolice. W Veteran Rally wziąć mogą udział samochody i motocykle , których data produkcji nie przekracza roku 1970. Liczba startujących uczestników wynosi zazwyczaj ponad sto ekip z Republiki Czeskiej oraz Niemiec. Z myślą o właścicielach i fanach samochodów zabytkowych, organizatorzy przygotowali 80-kilometrową trasę wyścigową, która prowadzi przez pagórkowaty teren wokół Karlowych Warów. Obejrzeć możesz również konkurs na najbardziej eleganckie auto, a także wspólną defiladę samochodów zabytkowych po ulicach uzdrowiska.\nTurystyka gastronomiczna Huta szkła Moser


carlosss89 - forum.benchmark.pl\nGeforce ASUS 1060 Strix\nB550 MSI GAMING EDGE WIFI\nPatriot viper 4200\nSamsung 970 2tb\ncarlosss89 odpowiedział FeX → na temat → Głośniki, słuchawki i urządzenia audio\nCieszę się że natrafiłem na to forum. Trochę otwieracie oczy na aspekt Audio w słuchawkach. A już byłem od krok do zamówienia Steelseries 5/7 bo były na promce i wszyscy się nad nimi rozpływają.\nSłuchawki z mikrofonem 500 zł +/-\ncarlosss89 odpowiedział carlosss89 → na temat → Głośniki, słuchawki i urządzenia audio\nWielki dzięki bo chyba na nie się zdecyduje. Budżet nie ucierpi a faktycznie gdzie nie przeczytam recenzji to każdy twierdzi że jest miło zaskoczonym jak grają. Jeden dylemat mam czy pojsc w mh752 z dzwiekowka na usb czy leciec na zintegrowanej karcie na b550? PS. Dobre piwo ci wiszę\nmikrofon musi być w słuchawkach raz że mało miejsca a dwa że dzieciak biega wkoło\ncarlosss89 obserwuje zawartość → Canon 50d obiektyw krajobrazowy, Słuchawki z mikrofonem 500 zł +/-, Kupno laptopa za 5000+ i 2 innych 3 Października 2021\ncarlosss89 dodał temat → w Głośniki, słuchawki i urządzenia audio\nWitam rozglądam się z słuchawkami słuchawek do grania i zarówno słuchania muzyki(Rock, House czasem coś RnB). Obecnie posiadam Słuchawki Sharkoon Skiller SGH2 mają już ponad 3 lata i chce zmienić na coś lepszego. Gry w które pykam to Path of Exile, Wiedźmin czasem jakaś strzelanka. Myślałem nad HyperX cloude alpha S ale potem trafiłem na to forum i po przeczytaniu poradnika o słuchawkach nausznych kompletnie straciłem w wiarę w cloude alpha S. Słuchawek nie szukam na już, jak możecie podać kilka modeli to byłbym wdzięczny, bo mogę poczekać nawet miesiąc dwa. Może się jakaś promka poja\nKomputer do gier ok. 7500zl\ncarlosss89 odpowiedział michal2906 → na temat → Komputery, zestawy komputerowe\nJa też planuje zakup kompa w podobnym budżecie o to mój koszyk. Cena będzie mniejsza w każdym sklepie co innego jest lepszej cenie. Zamiast ryzena który mam w koszyku będzie Ryzen 5 5600x za podobną cenę. https://proline.pl/koszyk/b436ee60\ni5 4690k - jaka płyta główna ?\ncarlosss89 odpowiedział vohufila → na temat → Procesory i płyty główne\nMoja widnieje na dole a sam swojej nie podałeś. Ultra w nowych tytułach raczej nie uświadczysz. 4/4 już cie będzie blokować.\nMam tego haswella. I powiem tak obecnie łapie zadyszkę. Nowe tytuły max na wysokich o ultra możesz zapomnieć. Red Dead Redemption 2 nawet srednie/wysokie. Mam go podkreconego do 4.2ghz na chlodzeniu SPC grandis 1. Ja obecnie chce się przesiąść na nowy komp. Wiec moja sugestia do ciebie. Dozbierać kasę i kupić coś sensowniejszego.\nKupno laptopa za 5000+\ncarlosss89 dodał temat → w Notebooki, netbooki i palmtopy\nWitam. 1) Kwota przeznaczona na zakup: ok 5000 plus ew 500 zł. 2) Laptop nowy/używany: nowy 3) Rozmiar matrycy (+ewentualnie wymagana rozdzielczość): obojetnie 4) Główne zastosowanie (np. gry - podaj tytuły, inne multimedia, praca biurowa, konkretny program, etc.): do gier: Tytuły w które chce zagrać to Path of Exile GTA V i Wiedźmin. 5) Miejsce użytkowania (np. głównie w domu, głównie w plenerze, etc.): w domku 6) Wymagania specjalne (np. matowa matryca, obudowa o wzmocnionej odporności, etc.): pracuje za granica zeby wytrzymal transport. 7) Osobiste preferencje (np. niechęć do konkr\nLenovo; Gaming; do gier\nLG G6 vs HTC U11 telefon w granicach 2000zł\ncarlosss89 odpowiedział carlosss89 → na temat → Telefony komórkowe i smartfony\nNa 95% zdecyduje się na LG v30 w abonamencie plusa. G6 chciałem brac w abonamencie bo była fajna okazja lecz V30 mnie oczarował. Ale dziękuje ze propozycje i odzew.\nLG G6 HTC U11\nDziękuję za odpowiedzi. LG ma jedna z najbardziej przydatnych funkcji czyli always on display i to mnie kupuje bo często wybudzam telefon w celu zerknięcia na godzinę. Z racji tego ze zbliża się black friday htc obniżyło cenę która stała się bardziej konkurencyjna zastanawiam się znowu nad wyborem. LG jeszcze nie podało informacji czy będzie promocja na black friday. Właśnie w ten dzień będę robił zamówienie.\nZastanawia mnie jeszcze oprogramowanie w tych telefonach. Miałem kiedyś Sony J przed iphonem i chodził tragicznie nie do końca szło wszystko osunąć bo zawsze jakieś śmieci zostały i ciągle brakowało przez to miejsca. Ciekawi mnie głownie moziwość zmiany motywów, dzwięków czy bede zmuszony jak w przypadku Apple korzystać tylko zawartosci apple store/google play?\ncarlosss89 dodał temat → w Telefony komórkowe i smartfony\nWitam zamierzam kupić telefon po 25 listopada. Obecnie posiadam iPhone 4s ponad 5 lat. Meczy mnie w iPhonie brak możliwości wrzucenia własnych dźwięków. Bateria od nowości słabo trzymie do tego się przyzwyczaiłem ale obecnie się zwiesza na przeglądaniu internetu i facebooka. Poszukuje telefonu z dobrym dźwiękiem przede wszystkim w słuchawkach z racji że lubię rowerem pośmigać z muzyka w tle. Aparat mnie mało interesuje choć widzę że to dziś trend. Oprócz dźwięku zależy mi na płynności i w miarę pracy na baterii. Z modeli flagowych z tego roku podobał mi P10 najbardziej. Lecz po cyrkach z pami\nW podróż kompakt czy lustrzanka?\ncarlosss89 odpowiedział carlosss89 → na temat → Aparaty cyfrowe i kamery\n4500 to zdecydowanie za duza pula Ale dzieki za sugestie. Jeśli ktoś ma inne ciekawe pozycje to śmiało.\ncarlosss89 dodał temat → w Aparaty cyfrowe i kamery\nWitam mam problem bo chce wziasc na raty aparat z tym ze 2-3 tyg jade do Zakopanego i chce kupic do tego czasu aparat aby tam porobic fajne zdjecia. Mam starego Cannona SX130 i sprawdzał sie do mementu jak rok temu zaczął mocno boki zdjecia rozmywać. Z kompaktów to oglądałem PANASONIC DMC-FZ72 i Sony H400 Lustrzanki to pewnie duzo wieksza inwestycja i w dodatku bede chodził po najwiekszych szczytach w Tatrach i raczej mały aparat byłby mi potrzebny.\nCanon 50d obiektyw krajobrazowy\nWitam potrzebuje znaleźć obiektyw do 50d będę fotografować głownie krajobrazy przyrodę i architekturę. Budżet to max 1000 lub 1500 w ratach. To będzie moja pierwsza zabawa z lustrzankami wiec więcej nie chce dać


Opadająca powieka - przyczyny, objawy, leczenie - Medifinanse\nOpadająca powieka – przyczyny,...\nOpadająca górna powieka to stan, który nosi nazwę ptoza. Opadanie powieki może być ledwo zauważalne lub powieka może opadać zasłaniając całą źrenicę. Ptoza może wpływać zarówno na dzieci, jak i dorosłych, ale zwykle występuje u osób starszych z powodu starzenia się. Co jeszcze należy o niej wiedzieć?\nOpadająca powieka, zwana również ptozą, może wystąpić z powodu urazu, wieku lub różnych zaburzeń medycznych. Stan ten nazywany jest jednostronnym opadaniem powieki, gdy dotyczy jednego oka lub obustronnym opadaniem powieki, gdy dotyczy obu oczu. Może pojawić się i ustąpić lub może być trwały. Może być obecny przy urodzeniu, gdzie jest znany jako ptoza wrodzona, lub może rozwinąć się w późniejszym życiu, co jest znane jako ptoza nabyta.\nW zależności od ciężkości schorzenia, opadające powieki górne mogą blokować lub znacznie ograniczać widzenie w zależności od tego, jak bardzo zasłaniają źrenice. W większości przypadków stan ten ustąpi naturalnie lub w wyniku interwencji medycznej.\nGłównym objawem opadającej powieki jest to, że jedna lub obie powieki górne zwisają. W niektórych przypadkach może to wpływać na wzrok. Jednak wiele osób uważa, że zwiotczenie powiek jest ledwie zauważalne lub nie występuje przez cały czas. Możesz też mieć bardzo suche lub załzawione oczy i możesz zauważyć, że twoja twarz wygląda na zmęczoną.\nGłówne obszary, na które wpływa ten stan to okolice oczu. Możesz również odczuwać ból, który może powodować zmęczony wygląd. Niektóre osoby z ciężką ptozą mogą być zmuszone do przechylania głowy do tyłu, aby widzieć cały czas podczas mówienia, nawet podczas normalnej rozmowy.\nIstnieje wiele różnych przyczyn opadania powiek. Ptoza może wystąpić u każdego i nie ma znaczących różnic w rozpowszechnieniu między mężczyznami i kobietami lub między grupami etnicznymi. Najczęściej występuje jednak u osób starszych, z powodu naturalnego procesu starzenia.\nZa podnoszenie powieki odpowiedzialny jest mięsień dźwigacza. W miarę starzenia się, mięsień ten może się rozciągać i w rezultacie powodować opadanie powieki. Należy jednak pamiętać, że ten stan może występować u ludzi w każdym wieku. Chociaż jest to rzadkie, ptoza może wystąpić nawet u małego dziecka. Czasami dokładna przyczyna jest nieznana, a czasem stan ten może być spowodowany urazem. Ptoza może mieć również podłoże neurologiczne.\nOpadająca powieka u dzieci\nNajczęstszą przyczyną wrodzonej ptozy jest nieprawidłowy rozwój mięśni dźwigacza. Dzieci z opadaniem powiek mogą również rozwijać niedowidzenie, powszechnie znane jako leniwe oko. To zaburzenie może również opóźnić lub ograniczyć ich widzenie.\nCzynniki ryzyka dla opadającej powieki\nNiektóre schorzenia mogą narazić cię na ryzyko wystąpienia opadającej powieki.\nJeśli powieki opadają, może to być oznaką choroby podstawowej, zwłaszcza jeśli problem dotyczy obu powiek. Jeśli tylko jedna z twoich powiek opada, może być to wynikiem uszkodzenia nerwu lub tymczasowej infekcji. Rutynowa operacja wzroku LASIK lub operacja zaćmy, jest czasem odpowiedzialna za rozwój ptozy, w wyniku rozciągania mięśni.\nW niektórych przypadkach, opadająca powieka jest spowodowana bardziej poważną chorobą, taką jak udar mózgu lub guz mózgu. Zaburzenia neurologiczne, które wpływają na nerwy lub mięśnie oczu – takie jak miastenia – również mogą prowadzić do opadania powieki.\nLeczenie opadającej powieki zależy od konkretnej przyczyny i ciężkości opadania powieki. Jeśli stan jest wynikiem wieku lub czegoś, z czym się urodziłeś, lekarz może wytłumaczyć, że nic nie trzeba robić, ponieważ stan nie jest zazwyczaj szkodliwy dla zdrowia. Możesz jednak zdecydować się na chirurgię plastyczną, jeśli chcesz zmniejszyć opadanie. Jeśli lekarz stwierdzi, że opadająca powieka jest spowodowana chorobą podstawową, prawdopodobnie zostaniesz z tego powodu leczony. Powinno to zazwyczaj powstrzymać wiotczenie powiek. Jeśli twoja powieka blokuje wzrok, będziesz potrzebować leczenia. Twój lekarz może zalecić operację.\nTwój lekarz może zalecić operację ptozy. Podczas tej procedury mięsień dźwigacza zostanie zaciśnięty. Spowoduje to podniesienie powieki do żądanej pozycji. Dla dzieci, które mają opadanie powiek, lekarze czasami zalecają operację, aby zapobiec wystąpieniu leniwego oka (niedowidzenie). Istnieje jednak ryzyko związane z zabiegiem chirurgicznym, takie jak możliwość wystąpienia suchego oka, porysowania rogówki i pojawienia się krwiaków. Ponadto, nierzadko chirurdzy umieszczają powiekę zbyt wysoko lub zbyt nisko.\nJakie są długoterminowe perspektywy dla osób z ptozą?\nOpadanie powiek nie jest zwykle szkodliwe dla zdrowia. Jeśli jednak powieki blokują widzenie, należy unikać prowadzenia pojazdu do momentu wyleczenia stanu. Twoje długoterminowe perspektywy będą zależeć od przyczyny opadającej powieki. W większości przypadków stan jest tylko kwestią kosmetyczną. Jednakże, ponieważ opadające powieki mogą być czasem oznaką bardziej niebezpiecznego stanu, zawsze należy należy skonsultować się z lekarzem.\nCzy możliwe jest zapobieganie ptozie?\nNie ma sposobu, aby zapobiec opadaniu powieki. Znajomość objawów i regularne badanie oczu, może pomóc w walce z tą chorobą. Jeśli zauważysz, że twoje dziecko ma opadającą powiekę, zabierz je natychmiast do lekarza, aby zostało poddane leczeniu i monitorowaniu.\nCzy stosowanie leków może powodować opadanie powiek?\nStosowanie dużych dawek leków opioidowych, takich jak morfina, oksykodon, heroina lub hydrokodon, może powodować opadanie powiek. Pregabalina, lek przeciwdrgawkowy, również powoduje łagodne opadanie powiek.\n1. Opadająca powieka, zwana również ptozą, może wystąpić z powodu urazu, wieku lub różnych zaburzeń medycznych.\n2. Stan ten nazywany jest jednostronnym opadaniem powieki, gdy dotyczy jednego oka lub obustronnym opadaniem powieki, gdy dotyczy obu oczu.\n3. Może pojawić się i ustąpić lub może być trwały.\n4. Może być obecny przy urodzeniu, gdzie jest znany jako ptoza wrodzona, lub może rozwinąć się w późniejszym życiu, co jest znane jako ptoza nabyta.\n5. W zależności od ciężkości schorzenia, opadające powieki górne mogą blokować lub znacznie ograniczać widzenie w zależności od tego, jak bardzo zasłaniają źrenice.\n6. W większości przypadków stan ten ustąpi naturalnie lub w wyniku interwencji medycznej.\n7. Głównym objawem opadającej powieki jest to, że jedna lub obie powieki górne zwisają.\n8. W niektórych przypadkach może to wpływać na wzrok.\n9. Stan ten najczęściej występuje u osób starszych, z powodu naturalnego procesu starzenia.\n10. Chociaż jest to rzadkie, ptoza może wystąpić nawet u małego dziecka.\n11. Czasami dokładna przyczyna jest nieznana, a czasem stan ten może być spowodowany urazem.\n12. Ptoza może mieć również podłoże neurologiczne.\n13. Leczenie opadającej powieki zależy od konkretnej przyczyny i ciężkości opadania powieki.


Zapraszam na kolejną porcję nowości. Przybyło parę nowych blogów do katalogu i dwoje z nich zgłosiło już swoje nowinki! Z niecierpliwością czekają na Wasze opinie (i nowych czytelników). :)\n„— Nie potrafię ich odnaleźć! — oznajmił Octavian po raz setny i prawdopodobnie ostatni. — Zaklęcie tropiące nic nie dało, jakby twoje przyjaciółki rozpłynęły się w powietrzu. — Mężczyzna westchnął i podrapał się po głowie. — Muszę przyznać, że dawno się z czymś takim nie spotkałem.”\n– To mnie pocieszyłaś. Nie słyszałaś o czymś takim jak pokora? Lub skromność? Byłabyś prawdziwą damą, gdybyś nabyła te cechy. – Chłopak odrobinę zarumienił się na słowa Stelli. Chociaż mogło to być także z gorąca. Jak zwykle w rozmowie z przyjaciółką udawał aż nazbyt opanowanego.\n– A czy prawdziwe damy zabiera się do łóżka na jedną noc? – spytała z figlarnym uśmieszkiem na ustach. – Jeśli nie, to nie jestem zainteresowana, skarbie.\n39. Long story short\n- Myślę, że powinnyśmy poczekać na resztę - Bestia uniósł rękę w obronnym geście, na co Cyborg wznowił potrząsanie nim.\n- Żadne "zaczekać", teraz mi mów! Skoro policja o tym już wie, to Nightwing pewnie też. Zdajesz sobie sprawę, jakiego on dostanie świra? Przecież on pół miasta przewróci i nie będzie na ciebie czekał.\n- Ekhem - dobiegło ich zza pleców Logana. Cyborg spojrzał w tamtym kierunku i wrzasnął, jak mała dziewczynka na widok pająka, raptownie puszczając Bestię. Wydawałoby się, że dopiero teraz zdał sobie sprawę z obecności Graysona w ich domu.


CoolSchool - Centrum przygotowań do egzaminów Cambridge - Przygotowania do egzaminów\nProgram partnerski Addvantage\nCambridge Young Learners English Tests (CYL)\nCambridge Young Learners English Tests (CYL) to testy z języka angielskiego oceniające umiejętności językowe dzieci w wieku szkolnym. Są dostępne na trzech poziomach zaawansowania: Starters, Movers, Flyers.\nTesty CYL przeznaczone są dla dzieci w wieku 7 – 12 lat.\n- Badania pokazują, że dzieci lubią uczyć się do testów YLE a także je zdawać. Wiele zadań egzaminacyjnych polega miedzy innymi na kolorowaniu, rysowaniu czy rozmowie z egzaminatorem, co bardzo zachęca i inspiruje dzieci.\n- Cambridge Young Learners English Tests wyznaczają międzynarodowe standardy w nauczaniu języka angielskiego w szkołach podstawowych zarówno dla nauczycieli jak i dla uczniów. Wszyscy zdający na całym świecie są egzaminowani według tych samych zasad i dostają takie same certyfikaty Cambridge ESOL.\n- Każde dziecko, które podchodzi do testu YLE dostaje certyfikat. Z każdej z trzech części testu: słuchania, pisania i czytania oraz mówienia można uzyskać maksymalnie 5 tarcz, razem 15. Wynik pokazuje wyraźnie jakie dziecko robi postępy w nauce języka. Certyfikat jest także motywacją do dalszej pracy nad angielskim.\nTest CYL składa się z trzech części (tzw. Papers):\n2. Rozumienie ze słuchu (Listening)\nNasza szkoła zapewnia dodatkowe materiały i testy próbne, które pomogą w przygotowaniu do egzaminu.\nEgzamin odbywa się w czerwcu.\nCopyright 1992 - 2022 © College Of Languages. All rights reserved


To schorzenie może dotknąć każdego, ale najczęściej występuję u kobiet. Dlaczego? Ze względu na budowę anatomiczną, ponieważ cewka moczowa znajduje się bliżej ujścia pochwy i odbytu, czyli o bakterie nie trudno.\nJest ich kilka, ale najpowszechniejsze z nich to zakażenie bakterią Escherichia Coli, która po przedostaniu się z układu pokarmowego do układu moczowego działa bardzo niekorzystnie. Bakterie mogą także przedostać się moczowodami do nerek, jeśli leczenie nie zostanie podjęte na czas. Często też zapalenie pęcherza wywołują wirusy i grzyby. O chory pęcherz nietrudno latem, ponieważ może dojść do jego wychłodzenia na plaży, podczas siedzenia w mokrym kostiumie. Nie bez oddźwięku mogą pozostać takie nieostrożne zachowania jak odsłanianie pleców, czy siadanie na zimnym betonie. W ten sposób często łapią infekcje pęcherza dzieci, które nie zdają sobie sprawy, że może to zaszkodzić ich zdrowiu. Nie jest wskazane także noszenie zbyt obcisłej bielizny i spodni, bo to często jest powodem przegrzania organizmu i zapocenia miejsc intymnych. Bakterię odpowiedzialną za zapalenie pęcherza można też „złapać” podczas kontaktów seksualnych. Przyczyn jest naprawdę dużo.\nKiedy pęcherz choruje, wtedy pojawiają się różne niemiłe dolegliwości ze strony układu moczowego. Swędzenie, pieczenie miejsc intymnych, parcie na pęcherz, uczucie nie do końca opróżnionego pęcherza, często tez brzydki zapach moczu i jego zmieniony kolor oraz konsystencja (ciemny, mętny). Może też pojawić się ból podbrzusza, a w niektórych przypadkach podniesiona temperatura, krwiomocz i wymioty. Niektórzy czują się ogólnie osłabieni, rozbici i nie mają apetytu (szczególnie dzieci).\nWiadomo, że najlepiej dbać o higienę miejsc intymnych, używając m.in. specjalnych płynów antybakteryjnych. Zamiast korzystania z jednego ręcznika można używać papierowych ręczników jednorazowych. Bardzo ważne są także kąpiele i nasiadówki ziołowe, np. na bazie rumianku, szałwii, krwawnika czy pokrzywy. Najlepiej ubierać się w bawełnianą przewiewną bieliznę, aby miejsca intymne miały zapewniony odpowiedni komfort termiczny. Nie można zapominać o przyjmowaniu dużej ilości płynów, aby wypłukać bakterie z przewodu moczowego. Bardzo dobrym rozwiązaniem są herbatki ziołowe, moczopędne, np. ze skrzypu polnego. Oczywiście warto sięgać po tradycyjną żurawinę, która działa przeciwzapalnie, oraz zażywać witaminę C, hamującą m.in. rozwój bakterii w układzie moczowym.\nZajrzyj do apteki\nCzasami, gdy dolegliwości nie ustępują, trzeba zacząć kuracje lekami przeciwzapalnymi. Furaginum, Dafurag czy Urosan to tylko niektóre z preparatów, które można dostać w aptece bez recepty. Ich działanie polega na hamowaniu namnażania bakterii, wzmacnianiu układu odpornościowego i odbudowie flory bakteryjnej układu moczowego. Bardzo dobrym rozwiązaniem jest zażywanie probiotyków, czyli aplikowanie sobie dobrych bakterii, mających właściwości lecznicze.\nPrevious Spalacze tłuszczów dla sportowców\nNext Kiedy boli głowa


LM: Już jutro spotkanie z pięciokrotnym mistrzem Węgier - Budowlani Łódź\nLM: Już jutro spotkanie z pięciokrotnym mistrzem Węgier\nWt, 30 paź 2018 10:38\nW minioną niedzielę Grot Budowlani Łódź pokonali aktualnego mistrza Polski, zespół Chemika Police. Po pięciosetowym pojedynku Superpuchar im. Andrzeja Niemczyka trafił w ręce łodzianek. Czasu na celebrowanie zwycięstwa nie ma jednak zbyt wiele, ponieważ już jutro Budowlane rozegrają kolejne spotkanie.\n31 października o godzinie 18:00 w nowej hali, Sport Arena odbędzie się mecz rewanżowy w ramach kwalifikacji Ligi Mistrzyń. Grot Budowlani Łódź podejmą pięciokrotnego mistrza Węgier, zespół Bekescsabai Röplabda SE. Pierwsze spotkanie zakończyło się zwycięstwem naszego zespołu, 3:1 (20:25, 25:22, 25:23, 25:18).\n– Przywozimy z Węgier zwycięstwo a wiadomo, że to właśnie zwycięstwa budują zespół. Miałyśmy pewne problemy z wejściem w spotkanie, ale na szczęście potrafiłyśmy wyjść z opresji. Takie sytuacje budują naszą pewność siebie na boisku – mówiła po meczu z Bekescsabai Röplabda SE nasza kapitan, Gabriela Polańska.\nPo niedzielnym spotkaniu atmosfera w szeregach Budowlanych jest doskonała, a zespół jest gotowy by przystąpić do kolejnej batalii. Tym razem stawką jest przejście do kolejnej rundy Ligi Mistrzyń. – Nastawienie przed środowym meczem z Bekescsabai Röplabda SE jest bojowe. Chcemy wygrać! – powiedziała Ewelina Tobiasz.\nBilety można nabyć w biurze klubu w hali Sport Arena, Al. Unii Lubelskiej 2, II piętro, pokój 2.048, w godzinach 10-14. (Jeśli chcieliby Państwo zakupić karnety w godzinach 16-18 to prosimy o wcześniejszy kontakt telefoniczny pod numerem telefonu 782 997 053). Bilety będzie można zakupić godzinę przed meczem w kasie głównej Sport Areny.\nKarnet upoważnia do wejścia na wszystkie mecze domowe Grot Budowlanych Łódź w Lidzie Siatkówki Kobiet, Pucharze Polski w sezonie 2018/2019. Karnet nie obowiązuje na mecz w ramach rozgrywek Ligi Mistrzyń.


Przepuklina międzyżebrowa - objawy, przyczyny pojawienia się, leczenie - Inne przepukliny\nTaki problem, jak przepuklina płucna, może pojawić się dość nagle. Powodem tego jest zbyt duży nacisk płuca na ścianę, co go ogranicza. Możliwe, że ciśnienie jest normalne, ale tkanki ściany są osłabione, więc nie mogą się znieść, w wyniku czego tkanka płucna wybrzusza się przez przestrzeń międzyżebrową.\nDlaczego tak się dzieje, co może prowadzić do osłabienia tkanek lub wzrostu ciśnienia w płucach?\nZwykle są to choroby, konsekwencje operacji lub uraz. Tkanka płuc jest bardzo elastyczna. Dzięki tej funkcji jest w stanie szybko utworzyć przepuklinę w miejscu urazu. Ten typ przepukliny może pojawić się w dowolnej części klatki piersiowej, ale najczęściej znajduje się w przestrzeniach pomiędzy górnymi żebrami.\nSilny cios w okolice klatki piersiowej, w wyniku którego nastąpiło pęknięcie tkanek,\nZawodowe choroby w szklanych dmuchawach i muzykach instrumentów dętychnarzędzia,\nDługotrwałe intensywne palenie,\nWrodzone nieprawidłowości tkanek,\nPrzepuklina międzyżebrowa ma zwykle niewyrażone objawy. Samo wybrzuszenie może być prawie niedostrzegalne, wygląda jak obrzęk. Możliwe, że nie będzie to żaden dyskomfort. Ból w tej patologii jest dość rzadki.\nPonieważ człowiek nie ma negatywnych uczuć, patologia jest diagnozowana głównie przez przypadek, podczas rutynowej kontroli lub kontaktując się z zupełnie inną sprawą.\nWypadnięciem w postaci obrzęku może występować w sposób ciągły lub tylko podczas ruchu, gdy ciśnienie wzrasta w płucach. Obciążenie fizyczne może przenosić duże obciążenia, ostre zbocza. Znacznie zwiększa przejaw płuc kaszel przepukliny, ponieważ prowadzi do drastycznego zmniejszenia silnych mięśni klatki piersiowej. Podczas kaszlu pacjent może odczuwać silny ból.\nPo wykryciu uchyłka płuc lekarz w oparciu o pacjenta wyników badań i innych procedur diagnostycznych powinien zdecydować, jak traktować międzyżebrowych przepukliny.\nW ostrej fazie nieskomplikowanej przepukliny dobry efekt można uzyskać dzięki leczeniu zachowawczemu.\nNoszenie ciasnego bandaża lub specjalnego bandaża,\nŚrodki do leczenia i tłumienia kaszlu.\nŚrodki znieczulające są przepisywane tylko w przypadku występowania zespołu bólowego. Jeśli ból pojawia się podczas kaszlu, główny wysiłek powinien zostać skierowany na jego eliminację. Jeśli to możliwe, należy wyleczyć kaszel, ale jeśli ma on charakter chroniczny, pomocne będą wszelkie środki, które pomogą go zredukować lub zniszczyć. Inhalacje pomogą złagodzić gardło, rozszerzyć oskrzela i sprawić, że flegma będzie bardziej płynna. Będzie łatwiej oddychać pacjentowi, a kaszel będzie słabszy.\nW przypadku silnego bólu podczas kaszlu, może być konieczne zażywanie leków przeciwkaszlowych, które będą hamować odruch kaszlowy. Takie fundusze nie mogą być przypisane sobie, powinno to być wykonywane przez twojego lekarza prowadzącego.\nElastyczny bandaż jest wykonywany w taki sposób, że napina miejsce powstawania przepukliny i nie pozwala na wybrzuszenie miejsca w płucach poza wyznaczone przez niego granice.\nCzasami zamiast bandaży należy stosować zwykły gips samoprzylepny.Jest przyklejony do skóry w taki sposób, że krawędzie przestrzeni międzyżebrowych są zaciśnięte.\nRozpoznanie objawów, leczenia i jego skuteczności zależy od fazy rozwoju choroby i obecności powikłań. Jeśli choroba zostanie rozpoczęta, możliwe jest zespolenie miejsca w płucach w obszarze między żebrami. W takich przypadkach wymagana jest operacja. W przypadku powikłań konieczna jest pilna operacja.\nPodobnie jak w przypadku każdej innej przepukliny, patologię tę może skomplikować naruszenie torebki przepuklinowej. Część tkanki płucnej, która dostała się do worka przepuklinowego, może zostać złapana między żebrami. Prowadzi to do zakłócenia procesu oddychania. Występuje duszność, pacjent odczuwa ostry ból. W przypadku długotrwałego poważnego naruszenia może dojść nawet do martwicy płuc, co może prowadzić do nieodwracalnych skutków. Dlatego w przypadku powikłań międzyżebrowych konieczna jest pilna operacja.\nChirurgia przepuklin płucnych\nLeczenie operacyjne jest jedynym sposobem całkowitego wyeliminowania przepukliny. Wymaga to rozcięcia skóry w miejscu wysunięcia, aby uzyskać dostęp do tkanek płuc i przegrody. Przepuklinowy występ jest oddzielony i osadzony na swoim miejscu.Jeśli to konieczne, zrosty tkanek są wyeliminowane. Ponadto wada utworzona w przestrzeni międzyżebrowej jest pokryta miękkimi tkankami. W niektórych przypadkach, gdy uszkodzenie jest duże, wymagana jest alloplastyka. Jest to procedura, w której w trakcie pracy wady nie zamyka własnej tkanki pacjenta i specjalny materiał syntetyczny, który rozwiązuje uszkodzonego obszaru i zapobiega ponownemu tworzeniu się przepukliny.\nOperację można przeprowadzić zarówno w tradycyjny otwarty sposób, jak i za pomocą techniki endoskopowej. Po okresie rehabilitacji endoskopii jest znacznie krótszy, ale otwarta operacja w większości przypadków mogą być wykonywane bez stosowania znieczulenia ogólnego oraz w znieczuleniu miejscowym. To znacznie rozszerza zakres pacjentów, którym można pomóc, ponieważ znieczulenie ogólne ma o wiele więcej przeciwwskazań niż w przypadku miejscowego.\nMożesz usłyszeć lub przeczytać takie pytanie, czy istnieje przepuklina międzyżebrowa. Tak, taka patologia występuje. Chociaż należy do rzadkości, ale nie ignoruj jej przejawów, ponieważ zawsze istnieje ryzyko naruszenia.\nObejrzyj wideo: Zwyrodnienie kręgosłupa - objawy, leczenie, ćwiczenia (Sierpień 2019).\nSkuteczne łagodzenie bólu z przepuklinami kręgosłupa\nOpieki Zdrowotnej © Copyright 2019 | Objawy i leczenie przepuklin płucnych


Litwinka Grapa Ski [WYCIĄGI, MAPA, TRASY, WARUNKI, CENY] - Dzienniklodzki.pl\n5 stycznia 2017 05.01.2017 Aktualizacja: 10 marca 2017 12:30 10.03.2017 12:30\nStacja Litwinka Grapa Ski jest w programie TatrySki. [Sprawdź]\nGodziny otwarcia: 9-21. Na miejscu jest szkoła narciarska, wypożyczalnie sprzętu i zaplecze gastronomiczne.\nLITWINKA GRAPA SKI - CENY KARNETÓW [Sprawdź]\nLITWINKA GRAPA SKI - TRASY [Sprawdź]\nTrasa A (czerwona) - długość 1000 m, różnica wysokości 151 m,\nTrasa B (niebieska) - długość 120 m, różnica wyskości 14 m,\nTrasa C (niebieska) - długość 400 m, różnica wys0kości 77 m,\nLITWINKA GRAPA SKI - WYCIĄGI [Sprawdź]\n4-osobowa kolej krzesełkowa o długości 900m różnicy wzniesień 151 m i przepustowości 2400 osób/godzinę,\nWyciąg orczykowy, tzw. „Ośla łączka” o długości 120m, przewyższeniu 14 m i przepustowości 400 osób/godzinę,\nWyciąg orczykowy o długości 400 m, przewyższeniu 77 m i przepustowości 900 osób na godzinę,\nGRAPA SKI - WARUNKI, KAMERY\nŹródło: Gazeta Krakowska - GRAPA SKI


Mag ich 31 648\nZakazany Długopis® kupisz tutaj: zakazanydlugopis.pl\nDługopisy towarzyszą nam zarówno w codziennym życiu, jak i w tych najważniejszych chwilach. To właśnie nimi potwierdzamy te kluczowe decyzje np. podpisując akt ślubu czy cyrograf z diabłem. W sumie... na jedno wychodzi. Zapewne kojarzycie ten obrazek, który mówi, żebyście nigdy nie zapominali swojego długopisu, bo bez niego nie zdacie egzaminów, przez co nie skończycie szkoły, przez co nie znajdziecie pracy, i tak cała lawina nieszczęść będzie się ciągła aż do waszej śmieci. Tak więc, jako że już wiecie jaką ważną rolę w naszym życiu odrywają przybory do pisania, i jako że niektórzy z was właśnie rozpoczęli studia, w dzisiejszym odcinku przygotowałem dla Was listę 10 najfajniejszych i najciekawszych długopisów dla studentów i tylko.\nNie da się oddychać z wystawionym jezykiem Właśnie to sprawdzasz i zdajesz sobie sprawę że się da tylko twój język wyschnie\nDlaczego nie ma tego pierwszego długopisa tylko jest do kupienia ten niebieski ?\nMasz błąd w tytule: Uczniuf się pisz\nx _Julaa_ x\nZgubisz długopis- brak długopisu Brak długopisu- brak notatek Brak notatek - brak nauki Brak nauki - brak dyplomu Brak dyplomu - oblanie Oblanie - nie masz pracy Nie masz pracy - brak pieniędzy Brak pieniędzy- brak jedzenia Brak jedzenia- jesteś głodny Jesteś głodny- robisz się kościsty Jesteś kościsty- jesteś brzydki Jesteś brzydki - brak małżeństwa Brak małżeństwa- brak rodziny Brak rodziny - samotność Samotność - depresja Depresja- choroba Choroba - umierasz Nie zgub długopisu bo umrzesz ( dystans ! To co beeki!!!! ) 👇 Kliknij!\nKupilem zakazany dlugopis POLECAM\nBrak długopisu prowadzi do śmierci Brak długopisu-brak notatek Brak notatek-brak wiedzy Brak wiedzy-brak dobrej szkoły Brak dobrej szkoły-brak pracy Brak pracy-brak pieniędzy Brak pieniędzy-brak jedzenia Brak jedzenia-śmierć I wszystko jasne\nTen znikający tusz porzycze dla kolegi\nTen długopis razi prądem dosłownym? Czy to tylko takie małe pstryk?\nem co tutaj robi BTS !?\nTo jest bombelek ---> 🐕 Like 1 = 1kg karmy i miseczka wody Kom 1 = 2kg karmy Subów 20 = przygarniesz go\n3:31 Army’s 😏\nKto mie zasubskrybuje Ja go też. 😎\nmój kolega zrobił mi takiego pranka z elektrycznym długopissm\nO kurde Kim Namjoon i Park Jimin ..... Nie spodziewałam się ich tutaj ❤😂😂 pozdrawiam A.R.M.Y 😘👅.....\nMango Animations ;3\nMaja different girl\nJa mam parę tych długopisów z roślinkami! Są mega i naprawdę da się wyhodować z nich roślinki! Fajny odcinek i- tak wiem- data!😂😂\nTęczowy Chlebek Tostowy\nCHOLERA UWAGA WSZYSTKIE ARMY TEGO ŚWIATA, 3:31 OTO NAMJOON\nWTF NAMJOON TO TY?\nJoonie co ty tu robisz xd\nOOOO TAM BYŁ OBRAZEK Z NARUTO (typowy fan Naruto)\nEj gdzie kupic ten jackpot długopis?\nProszę pani jakie E-papieros to przecież długopis...\nMam ten ołówek 😂 zasadziłam go i roślina jak jakiś mutant rośnie i nie przestaje xD\nMr Monday Woth\nJA MAM PINDBALA !!!!!\nZakazany długopis jest już tak stary że w każdej szkole go wyczają\nMam ten Eko ołówek 😁\nmam ten długopis z prądem\nNa jednym ze zdjęć bo tam RM i jimin z BTS I jestem ich mega wielką fanką kocham ich i super odcinek pozdrawiam♥♥♥\nLOL to jest fajnie\nA gdzie można to kupić chodzi o to czy w Polsce\nMam nadzieję że nauczyciele tego nie oglądają XD\nStrasznie mnie śmieszy, że te całe DINE-INK jest tak wychwalane, ponieważ moja siostra, jak i jeszcze jedna dziewczyna z innej klasy wymyśliły taką samą rzecz na technikę. Normalnie kreatywne, jak mój długopis - wcale.\nA ja mam pinbala na komputerze dziadka\nMój kolega zrobił takie kluczyki do samochodu rażące prądem\nMój kolega raz wszystkich raził długopisem aż się rozwalił\nno kurdebele znowu bts\n3:33 dżymyn i namdżun ( orto special)\nCzemu ja nie mam żadnego 😢\nJa mam te ołówki ☺\n4:18 mam taki 😱\nk ko kon kons konst kto sie nabrał lapa w góre\nMam zakazany długopis i bardzo mi pomógł\n6:14 najlepszy moment :)\nJa mam taki ołówek\nA AL ALE ALE F ALE FA ALE FAJ ALE FAJN ALE FAJNE ALE FAJN ALE FAJ ALE FA ALE F ALE AL A 👇A TERAZ KLIKNI TU\nkilkanaście lat po egzaminie gdzie ściągali "Krzychu masz ta ściągę jak sie wyrostek wycina...."\nChciałabym ten z numeru 2 i ołówek z numeru 4:)\nJa mam ten długopis z porażeniem prądem\nCzy ty serio tag lubisz BTS i k-pop że pokawiajom sie w karzym odcinku xD\nNie ma Marichłany to ci nie wybaczam ;)\nKto z pidstawówki? Ja z 5 klasy\ns su sup supe super super t super to super t super supe sup su s\nKto tak jak ja uważa, że lepiej się pouczyć i dostać 2 niż dostać 5 oszukując przy okazji, że się umie nauczycieli, którzy starają się nam coś wpoić, znajomych, rodziców i siebie samego? ;) A tak poza tym to bardzo ciekawy odcinek. Z resztą tak jak wszystkie :)\nO boże! Czemu nie podałeś linków do stron z tymi długopisami!? CZEEEEEMUUUU...?!\n4:20 takie są teraz w biedronce\nRobiłem to w szkole aż trzy lekcjae\nja mam te ołówki 😂\nTe ołówki były w Biedronce XD\nKto zna Supernatural da like!!\nMuj kolega ma długopis szczykawkę bo jego tata jest lekarzem\nJa mam jeden z niech\nWidzę że egazamin na chinina co Geninie\nMam tę ołuwki\nBTS RM I JIMIN 💝😂 DZIĘKI CI i wgl to spk dlugopisy\nGdzie można kupić taki elektroniczny długopis?\nboku no hero akademia anime xD\nAhh znowu moj OPPA Jimin i Hannarapmontana xD pozdrawiam wszystkie ARMY\n3:32 RM i Jimin❤\nTe ołówki z nasionami niedawno były w biedronce🐞🐞🐞🌱🌱🌱\nJa też mam ten ołówek co z niego wyrastają rosliny\nGdzie znaleźć ten długopis/pióro z pod numeru 3?\nTaki kolorowy samochód ma moja sąsiadka xd ✌\nOmg 3:32✨💕 xD\nJa grałem na xp\nNaruto spisujący od Hinaty to świętość\nTo jest wilk🐺 . Gryzie co5 like .Ugryzł cie?\nTen ,,zakazany dlugopis'' miała moja siostra i akurat pani do niej podeszła pożyczyć długopis i się nie skapnęła xD\nJest tu jakas ARMY ?\ntego nie można robić 2:06\nKasyno i prąd jest zajebiste!\nByłem pewny że będzie zakazany długopis\nraz musielismy pisac kartkowke drugi raz, bo od słońca znikł tusz\nmam jedno pytanie co tu robi Rap Monster i Jimin z bts w 3:32 ?\nA gdzie można kupić długopis do hazardu i rażący prądem\nGdzie kupić ten długopis z jednorękim bandytą w Polsce\nMam ten ołuwdk 😎😎\nteż z prądem mam\nPo rosyjsku czyta sie KGW a nie KGB\ngdzie kupie ten długopis na 10?????? chce go!!! XD\n0:24 o fragment pisemnego egzaminu ninja c:\n[ fioletowka ]\n04:17 Mam takie! Były w bidrze za 5 zyta\nA gdzie morzna kupić ten ołuwek\nCiągnęła się mówi\nKTO z nas LEPIEJ WYDAŁ 140 zł 💸 w CHIŃCZYKU? ◉_◉