Rosnąca rola fizjoterapii w obliczu epidemii COVID-19 - Krajowa Izba Fizjoterapeutów\nCzas na fizjoterapię!\nPolska fizjoterapia staje przed ogromnym wyzwaniem. Pandemia COVID-19 trwa, a jej skutki będą nam towarzyszyły przez najbliższe miesiące, a być może i lata. Część zakażonych pacjentów wymaga hospitalizacji i tlenoterapii, jest unieruchomiona i pozostaje w łóżkach. Konsekwencje dla organizmu są dramatyczne: od zaburzeń czynności płuc, przez zaniki mięśniowe, aż po upośledzenie połykania i zaburzenia poznawcze. Potrzeba fizjoterapii staje się bezdyskusyjna. Potrzeba ta jest tym większa, że dziesiątki zakażonych to osoby w podeszłym wieku, chorujące już wcześniej.\nFizjoterapia poprawia stan zdrowia pacjentów z COVID-19, a jej dostarczanie korzystnie wpływa na funkcjonowanie systemu opieki zdrowotnej. Fizjoterapia powinna być zapewniona na każdym etapie opieki nad pacjentem, zarówno na oddziale szpitalnym jak i po powrocie do domu. Fizjoterapia powinna być integralną składową krótko- i długoterminowych planów zarządzania opieką zdrowotną właśnie w takim kryzysie, jaki wywołała pandemia COVID-19. Planowanie usług rehabilitacji musi uwzględniać zarówno potrzeby osób dotkniętych COVID19, a także innych, niezarażonych, potrzebujących pomocy pacjentów. Zarówno jedna jak i druga grupa staje się z dnia na dzień coraz liczniejsza. Coraz więcej jest osób chorujących na COVID-19, coraz więcej jest także osób, u których konieczność izolacji, brak aktywności fizycznej, brak dostępu do fizjoterapii powoduje pogorszenie stanu zdrowia.\nDlatego tak ważne jest uznanie usług fizjoterapii za podstawowe, niezbędne i konieczne do świadczenia, nawet, a właściwie przede wszystkim, w okresie epidemii.\nKażdy pacjent musi mieć szansę na przeżycie. Każdy pacjent musi mieć także szansę na osiągnięcie jak najlepszego poziomu funkcjonowania, a za to, pamiętajmy, głównie my fizjoterapeuci jesteśmy odpowiedzialni.\nZapoznaj się z publikacją PAHO (Pan American Health Organization)* z dnia 26 kwietnia. Dokument podkreśla rolę rehabilitacji w związku z wybuchem pandemii COVID-19, zarówno na poziomie korzyści dla pojedynczego pacjenta, ale także dla efektywnego funkcjonowania całego systemu opieki zdrowotnej. Jak podkreśla centrala WHO, publikacja ma zastosowanie na całym świecie.\nKwestie fizjoterapeutyczne podczas epidemii COVID-19\nZobacz także jak rolę rehabilitacji podkreśla w najnowszych wiadomościach europejski oddział WHO: www.euro.who.int/en/health-topics/Life-stages/disability-and-rehabilitation/news/news/2020/4/covid-19-exposes-the-critical-importance-of-patient-rehabilitation\n*PAHO jest jednym z regionalnych oddziałów Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), odpowiada za obszar Ameryki Północnej, Południowej, Centralnej i Karaibów.\n4 maja 2020 in Aktualności, Koronawirus, Zalecenia i wytyczne\nStanowisko KIF w sprawie samodzielności zawodowej fizjoterapeutów\nRząd odmraża rehabilitację - zobacz szczegóły rozporządzenia\nAktualizacja zaleceń w zakresie prowadzenia fizjoterapii pacjentów z COVID-19 w warunkach szpitalnych.\nFizjoterapeuta w Radzie Zdrowia Publicznego\nNFZ utrwala kryzys w fizjoterapii\nFizjoterapeuci razem w sprawie wycen\nNoworoczne wydanie „Głosu Fizjoterapeuty”\nW społeczeństwie rośnie świadomość zawodu fizjoterapeuty i częstość korzystania z usług fizjoterapeutycznych\nKomunikat ws. przesunięcia terminu składania wniosków o egzamin specjalizacyjny\nOd 10 stycznia br. skierowania na rehabilitację leczniczą wystawiane tylko w formie elektronicznej.\nObowiązek sprawozdawczy fizjoterapeutów. Praktyki fizjoterapeutyczne w statystykach MZ\nŚwiadczenia kompensacyjne za niepożądane odczyny poszczepienne


osir – sokolowpodl.pl\nOferta kulturalno-rekreacyjna dla obywateli Ukrainy\nZachęcamy do zapoznania się z ofertą Miasta Sokołów Podlaski zajęć pozaszkolnych, kulturalnych, artystycznych i rekreacyjnych dla obywateli Ukrainy mających status uchodźcy wojennego. Wszystkie zajęcia są bezpłatne. ЗАПРОШЕННЯ ВІД МІСТА СОКОЛУВ – ПІДЛЯСЬКИЙ ПОЗАШКІЛЬНА КУЛЬТУРНА, ХУДОЖНЯ… Czytaj dalej Oferta kulturalno-rekreacyjna dla obywateli Ukrainy\nProjekt „Akademia Futbolu OSIR Sokołów Podlaski” powstał we wrześniu 2020 roku. Kilka miesięcy później trzy grupy młodych piłkarzy rozpoczną zmagania ligowe. Najmłodsi czyli Żaki w swojej lidze będą rywalizowali w systemie turniejowym. Łukasz Sawicki i… Czytaj dalej Akademia Futbolu OSiR\nOśrodek Sportu i Rekreacji zaprasza do korzystania z Otwartej Strefy Aktywności [OSA] znajdującej się na terenie naszego obiektu przy ul. Lipowej 50. Plac zabaw dla dzieci oraz siłownia plenerowa są do Państwa dyspozycji w godzinach… Czytaj dalej Otwarta Strefa Aktywności OSIR\nFerie na Pływalni 2020\nOśrodek Sportu i Rekreacji w Sokołowie Podlaskim zaprasza dzieci i młodzież do skorzystania ze zniżki w ferie zimowe! ❄❄❄ 4zł za godzinne wejście na Pływalnię 💪💪💪 Od poniedziałku do piątku w godzinach 12-16 [ostatnie wejście o godzinie… Czytaj dalej Ferie na Pływalni 2020\nAwans Juniorek Starszych U22 MPKK do 1/2 Mistrzostw Polski\niorki Starsze Miejsko-Powiatowego Klubu Koszykówki, prowadzone przez Rafała Haponika i Krzysztofa Iwańskiego, z kompletem zwycięstw wygrywają turniej ćwierćfinałowy Mistrzostw Polski do lat 22 w Bochni w dniach 4-5 stycznia 2020. […] Czytaj dalej Awans Juniorek Starszych U22 MPKK do 1/2 Mistrzostw Polski\nX Bieg Niepodległości\nOśrodek Sportu i Rekreacji w Sokołowie Podlaskim zaprasza do udziału w jubileuszowej 10 edycji Biegu Niepodległości w Sokołowie Podlaskim! W tym roku Bieg odbędzie się w nowej lokalizacji – Park Przemysłowy przy ulicy Fabrycznej. —… Czytaj dalej X Bieg Niepodległości\nGłównym punktem wydarzenia, które odbędzie się w niedzielę 8 września 2019 na stadionie przy ul. Lipowej 50, będzie turniej piłkarski dla dzieci w kategorii U7 pod patronatem Burmistrza Miasta Sokołów Podlaski. […] Czytaj dalej III Memoriał Artura Czartoryjskiego\nNieczynna Pływalnia 2-6.09.19\nW dniach 2 – 6 września 2019 nasz obiekt będzie nieczynny ze względu na prace konserwatorskie, […] Czytaj dalej Nieczynna Pływalnia 2-6.09.19


Porównanie kredyt samochodowy, kredyt na samochód\nKredyt samochodowy jest idealną opcją jeśli myślimy o zakupie nowego bądź używanego samochodu a nie mamy wystarczającej gotówki na ten cel. W większości przypadków na zakup samochodu możemy zaciągnąć 100% kredyt na pełną wartość samochodu lub częściowy np. w przypadku jeśli mamy odłożoną część gotówki. Kredyt samochodowy jest o tyle atrakcyjniejszy w tym wypadku od kredytu gotówkowego że możemy liczyć na bardziej atrakcyjne oprocentowanie kredytu a więc co się z tym wiąże niższą ratę przy takiej samej kwocie kredytu.\nNa co może być przeznaczony kredyt samochodowy? Może on być przeznaczony na zakup samochodów osobowych zarówno nowych jak i używanych najczęściej jednak nie starsze niż auta 10-letnie, samochody ciężarowe, przyczepy campingowe, wozy campingowe, motocykl z maksymalnym okresem kredytowania wynoszącym 7 czy 8 lat.


Jesienna stylizacja w kremowym kolorze - OlivkaBlog.pl to moda, lifestyle i podróże\nWracam dziś z propozycją stylizacji na koniec lata, ale myślę, że będzie świetna również na jesień. Kolor kremowy jest chyba moim ulubionym kolorem, dlatego bardzo często wybieram stylizacje w jego odcieniu. Zupełnie nie rozumiem dlaczego przez niektórych uważany jako nudny, taki, który nie rzuca się w oczy. Dla mnie wręcz przeciwnie, zwłaszcza wtedy gdy podkręcimy go kontrastowymi dodatkami.\nKrem i czerwień\nPołączenie idealne, barwy, które pięknie się uzupełniają, stonowany krem i przebojowa czerwień stworzy nam stylizacje obok której nie da się przejśś obojętnie. W przypadku tego połączenia uznałam, że najlepiej postawić na wygodne sneakersy. Uzupełnieniem jest chustka we włosach, która oryginalnie dołączona była jako element ozdobny torebki. Moim zdaniem na włosach wygląda ciekawiej.\nSweterek – Mango | Spódnica – Mango\nTorebka Guess – Eobuwie | Buty Michael Kors – Eobuwie\nApaszka dołączona do torebki posłużyła jako gadżet do związania włosów\nMix kontrastowych kolorów świetnie się uzupełnia\nSneakersy w przypadku spódnicy midi świetnie się sprawdzają!\neobuwie guess michael kors stylizacja jesienna


27 sierpnia 2020 | 11:44\nOMON zatrzymuje 73-letnią aktywistkę opozycji Ninę Baginską. Mińsk, 26 sierpnia 2020 r. (Fot. Dmitri Lovetsky / AP Photo)\nAleksander Łukaszenka przypomina boksera, który już leżał na deskach i był liczony, ale zdołał się zregenerować i teraz czas pracuje na jego korzyść. Z każdym kolejnym dniem odzyskuje bowiem dawne siły\nBiałoruski OMON wczoraj późnym wieczorem rozpędził wiec opozycji na Placu Niepodległości w Mińsku. Zatrzymano co najmniej 17 osób. Jest to pierwsza taka pacyfikacja od 13 sierpnia, kiedy pogotowie strajkowe w największych białoruskich zakładach pracy zmusiło Łukaszenkę do złagodzenia kursu wobec trwających na terenie całego kraju protestów.\nUrzędnicy i milicja zostały przy Łukaszence\nAtak służb specjalnych na wiec w Mińsku nie był odosobnionym działaniem, informacje o narastaniu presji dochodzą z całego kraju. Dwa dni temu w Grodnie protestujący zostali zepchnięci z centralnego placu Lenina. Władza ogrodziła go barierami i od tamtej pory nie pozwala tam na żadne akcje protestacyjne. Wczoraj informacje o zatrzymaniach za udział w wiecach, wezwaniach na przesłuchania czy próbach zastraszeń przez „nieznanych sprawców w cywilu” napływały z całej Białorusi.\nNie pozostawia to żadnych wątpliwości – Aleksander Łukaszenka przypomina teraz boksera, który już leżał na deskach i był liczony, ale zdołał się zregenerować i czas pracuje na jego korzyść. Z każdym kolejnym dniem odzyskuje bowiem dawne siły.\nNa razie działa ostrożnie. Milicja i OMON pamiętając o fali oburzenia, którą wywołała przemoc, nie biją protestujących. Jednak lojalność aparatu, brak wyłomów wśród piramidy urzędniczej oraz wsparcie, którego Łukaszence w krytycznym momencie udzieliła Rosja, spowodowały, że wiara w możliwość zwycięstwa prysła. To właśnie dlatego na ulice białoruskich miast zamiast tysięcy wychodzą już tylko setki protestujących.\nRada Cichanouskiej spróbuje odwołać posłów\nNie można wykluczać, że w najbliższą niedzielę protesty znów będą liczne. Jednak będzie to już tylko pojedyncza udana akcja protestu, która raczej nie odwróci tendencji spadkowej. Zapewne zdając sobie sprawę z tych nastrojów, opozycyjna Rada Koordynacyjna zainicjowała rozpoczęcie procedury odwoływania deputowanych białoruskiego parlamentu w związku z niepodjęciem przez nich żadnych działań w obronie pobitych i torturowanych przez służby specjalne Białorusinów.\nW Mińsku taką procedurę rozpoczęto wobec 20 posłów z 110-osobowej Izby Reprezentantów. Wygląda na to, że jest to próba znalezienia nowej, bezpieczniejszej formy protestu. To próba wykorzystania istniejących dotąd tylko na papierze zapisów białoruskiego systemu wyborczego, zgodnie z którymi wyborcy rozczarowani postawą swego deputowanego mogą go odwołać. Wystarczy zebrać podpisy 20 proc. wyborców zamieszkujących dany okręg wyborczy i władza musi zorganizować w tym okręgu głosowanie nad wotum zaufania dla konkretnego deputowanego. Jeżeli nie uzyska poparcia większości, jest odwołany.\nNadciągają polityczne mrozy\nKiedyś Łukaszenka wprowadził taką procedurę do kodeksu wyborczego, by mieć instrument do kontroli lojalności deputowanych. Teraz Rada Koordynacyjna chce ją wykorzystać przeciw jego ludziom. Jako nowa forma protestu to się na razie sprawdza: ludzie chętnie podpisują się przeciwko deputowanym, którzy są postrzegani jako anonimowe śruby w aparacie Łukaszenki.\nJednak czy ta działalność może być realnym zagrożeniem dla posłów? Przecież władza w przeszłości wielokrotnie nie uznawała podpisów zebranych przez najpopularniejszych kandydatów na prezydenta i w ten sposób nie dopuszczała do ich udziału w wyborach.\nJednak na chwilę obecną Białorusinom przekonanym o wygranej Swiatłany Cichanouskiej w wyborach zostało tylko liczenie na Radę Koordynacyjną i struktury wyłonione w trakcie protestów w poszczególnych miastach. Jeżeli zdołają one przetrwać nadciągające polityczne mrozy, jeżeli Rada zdoła skupić wokół siebie aktywnych i odważnych ludzi, oznaczać to będzie, że następny raz stając do walki z reżimem, Białorusini już nie będą musieli zaczynać od zera.\nabcdefghij 27.08.2020, 12:15\nPowinniśmy śledzić te wydarzenia i uczyć się, bo czeka nas podobna sytuacja w Polsce....?\nMag Oos 27.08.2020, 12:18\nZdumiewająca naiwność białoruskiej opozycji.\nCzy oni naprawdę uwierzyli, że UE im pomoże?\nw( 27.08.2020, 12:32\nNaiwni. Jak AKowcy w Powstaniu Warszawskim.\nAlicjaV 27.08.2020, 12:37\nTak konkretnie, co UE powinna zrobić? Nie pytam złośliwie, po prostu jestem ciekawa opinii.\ncoztego123 27.08.2020, 12:46\nNie odnoszę wrażenia, że Białorusini jakoś szczególnie liczyli na pomoc UE. Skąd takie przypuszczenia? Nawet jak widać było pojedyncze głosy proszące o pomoc, to nie uprawnia do rozciągania tego na wszystkich protestujących.\n1953rjm 27.08.2020, 12:51\na ty myslisz ze jak bedzie dazenie spoleczenstwa polskiego do praworzadnosci to UE pomoze. Niestety nie spoleczenstwo polskie jak i bialoruskie same zaglosowalo na chamów to niech teraz sami sobie radza. PiS juz drugi raz sfalszowal wybory i bedzie to czynil podczas nastepnych.\npolaris50 27.08.2020, 12:56\nZdumiewającą naiwnością było sądzić że jak pozostawią go żywego to on sobie odejdzie. A sposobności by qtasa odstrzelić było mnóstwo\nkmaza 27.08.2020, 13:16\nUE nie ma zielonych ludzików.\npolololo.ltd 27.08.2020, 13:38\nAkurat od UE niczego nie oczekiwali. Raczej liczyli no otrzeźwienie własnych katów.\nmaryla02 27.08.2020, 13:41\nZdumiewajacy tok myślowy kabla.\nbra-va1 27.08.2020, 12:16\nGdyby Ukraińcy i Białorusini poszli drogą Litwy Łotwy i Estonii to dziś Europa by była potęgą. A tak zrobili burdel i sobie i całemu regionowi\nsmialo_zmiescisz_sie 27.08.2020, 13:02\nTak, wzięli sobie i na złość wszystkim zrobili.\npolololo.ltd 27.08.2020, 13:39\nsmialo_zmiescisz_sie 27.08.2020, 13:03\nProcedura odwołania posła - marzenie.\npolololo.ltd 27.08.2020, 13:36\nKoniec karnawału. Przypomina mi to wprowadzenie stanu wojennego w Polsce w 81 r. i załamanie u ludzi wszelkich nadziei na zmianę na lepsze. Oby nie przyszło Im czekać na zmiany całe pokolenia.\nm-o-j-a 27.08.2020, 13:11\nw( 27.08.2020, 12:34\nA Łukaszenka teraz stworzy żeńską sekcję OMONu. I jak następnym razem kobiety będą protestować to wyśle przeciwko nim kobiecy OMON. A żeński OMON nie będzie miał skrupułów, aby bić protestujące kobiety. A nawet torturować je.\nEdenorbis 27.08.2020, 15:17\nJaka pacyfikacja. U nas to jest pacyfikacja. Zatrzymania większe niż na Białorusi.


« Za cztery lata Trębski wygra ...\nPremie dla nieudaczników? - ... »\nkomentarz jednego z internautów do tego artykułu: „Ludzie co wy piszecie??? Jakie pieniądze niby OPS-y dzielą na pracowników??!! Skoro nie znacie sie na pracy socjalnej i na procedurach, które obowiazują, nie wypowiadajcie sie. Do pracy nie chce się pójść, ale po darmowe pieniądze to kolejki stoją. Ja pracuję, płacę podatki na właśnie takich ludzi. Ta kobieta, która padła ofiarą, też płaciła podatki i mając marną pensję, widziała jak jej pieniądze były przetrwaniane na alkohol lub zamiast kupić węgiel czy jedzenie, kupili tablet. Serce boli, jak widzę, że nasze podatki idą na alkohol "bo mu się należy", jakby budżet zależał od każdego pracownika OPS, na pewno alkoholik nie dostałby złamanego grosza. Pracownicy dysponują taka kwotą, jaka dostaną i przestańcie ludzie pisać jacy to źli są i niedobrzy. Ile osób korzystających z MOPS, OPS dorabiają na czarno, bez umowy nie okazują tych świadczeń podczas wywiadów, kłamią, ze nic nie dorobiłem/am, a kiedy pracownik idzie na zakupy i widzi takiego pana lub panią ukratkiem, ktorzy dorabiają i kłamią w oczy, ze nie ma pracy. Więc zanim napiszecie coś negatywnego, zagłębcie sie bardziej w pracę socjalna i zapraszam usiąść po drugiej stronie biurka, zobaczyć jak to jest miło.”\nPracownik Socjalny (gość)  15.12.14, 23:26:04\nPod koniec czerwca b.r. Ośrodek Pomocy Społecznej w Makowie zasłynął w świecie dzięki niejakiemu panu Kazimierzowi, który wolał koczować w lesie niż przyjąć tzw „pomoc społeczną”. Cała lokalna prasa i miejscowe środowiska inteligencko-urzędnicze nie mogły wówczas pojąć jak to się dzieje, że wciąż istnieją ludzie odrzucający pomocną dłoń urzędu. Dzicy czy cóś? I tak by się pewnie dziwili aż do dziś gdyby ten wyrzutek społeczeństwa i sumienia nagle nie zniknął wszystkim z oczu. A jak z oczu, to wiadomo: i z serca. Przepadł gdzieś... Podobno szczęśliwie uciekł w niewiadomym kierunku, nie zostawiając adresu. Pisałem o tym zniknięciu w art. pt: „Przed czym uciekł pan Kazimierz?”\nDziś znów głośno o Makowie i jego funkcjonariuszach żyjących z niesienia pomocy społecznej.\nWydarzyła się tragedia, zginął człowiek (najprawdopodobniej niewinny) kilkoro innych jest rannych...\nInternet aż huczy od komentarzy. Oczywiście jak zwykle, przeważnie kretyńskich. Jedni komentatorzy chcą degenerata wieszać, inni mścić się uwiązaniem go do drzewa i podpaleniem, jeszcze inni wsadzeniem „na zawsze” do wariatkowa. Bo oczywiście większość komentatorów jest zgodna z tym, że sprawca podpalenia musiał być szaleńcem i degeneratem. Do tego z PiS-u! - uważają zwolennicy PO. A właśnie, że z PO kontrują zwolenicy Pis-u. Przy okazji obrywa się też urzędnikom MOPS-u bo przecież wszyscy nagle sobie przypomnieli, że gminy wydają więcej pieniędzy na ich pensje, premie, trzynastki i czternastki niźli na realną pomoc potrzebującym.\nI to mnie właśnie zastanawia w naszym internecie. Wygląda jakby komentarze w nim robili sami jacyś kosmici oderwani od rzeczywistości. Za wyjątkiem oczywiście funkcjonariuszy GOPS-ów, oraz MOPR-ów, którzy przy okazji tej tragedii udzielają się i lansują publice jako odpowiedzialni, szlachetni, pełni poświęcenia rycerze harujący za marne grosze, na prawdziwie nieludzkim i śmiertelnie niebezpiecznym śmietnisku.\nA przecież równolegle, w realnym otoczeniu coraz częściej słyszymy jak nasi znajomi i sąsiedzi odgrażają się, że podpalą, albo nawet wysadzą w powietrze, ten czy inny urząd. Oczywiście nikt nie traktuje takich pogóżek poważnie. Wówczas zwykle kiwamy głowami ze zrozumieniem i współczuciem, nie biorąc w ogóle pod uwagę, że to może być prowokacja, że ktoś właśnie akurat zbiera przeciw nam tzw materieły dowodowe...\nJaki z tego morał? A no taki, że na skutek postępującej demoralizacji pogłębia się w narodzie paranoja. Tylko patrzeć jak zaczną w MOPRach instalować wykrywacze metali i etaty rewidentów osobistych, o wyposarzaniu w broń palną już nie wspominając.\nwtorek, 16 grudnia 2014, skcgp\nKurcze człowiek sobie ze spokojem oferty mieszkń ogląda w lokum-deweloper.pl/ a u innych takie okropieństwa :/


A tego typu chwil prawdy jest teraz coraz więcej, bo jeszcze nigdy tak wielu przyjezdnych nie odwiedzało naszego kraju. Wymiany studenckie, pracownicy, imprezy (np. imprezy integracyjne gdańsk) masowe, a przede wszystkim otwarte granice, dzięki czemu każdy może przyjechać do Naszego kraju. Każdy żyjący w dużych ośrodkach miejskich może się spodziewać, iż zostanie zagadnięty po angielsku, by dowiedzieć się o drogę lub jakieś miejsce. W mniejszych ośrodkach miejskich, a najbardziej na wioskach to raczej się nie zdarza, choć nie można być tego do końca pewnym, gdyż wielu obcokrajowców przeprowadza się do Polski, aby zadomowić się na stałe w spokojnym miejscu. Jednak Ci, którzy przyjeżdżają na stałe szybko uczą się naszego języka.


Wielki mały Buffalo - RatujemyZwierzaki.pl\nWielki mały Buffalo\n885 zł (44,25%)\n5 439 udostępnień\nBuffalo jest mały, ale dzielny jak wskazuje jego imię. Trafił do Ducha Leona przez przypadek, a że przypadków nie ma, więc Buffalo dobrze to sobie zaplanował. Zanim tutaj trafił był mocno pogryziony przez dużego psa i ma problem z tyłem, ale leki i swobodny ruch robią swoje i jest coraz lepiej. Na początku był bardzo nieufny i uciekał jak najdalej od człowieka. Teraz już całkiem chętnie podchodzi, żeby go pogłaskać, albo żeby coś ukraść :)\nObserwuje i naśladuje inne psy, zaprzyjaźnił się z Sową i Felą. Nauczył się też bardzo ładnie żyć z kotami. Uwielbia być w domu. Potrafi też już sam pójść na swoje legowisko i odpoczywać. Na spacerach jest grzeczny, pilnuje się i nie goni zwierzyny.\nMamy nadzieję, że Buffalo jest chwilowym gościem w fundacji zajmującej się głównie wielkimi psami i szukamy dla niego dobrego domu. Dopóki jednak Mały Byk jest w Duchu, prosimy o zasilenie portfelika tego sympatycznego, choć doświadczonego przez życie psiaka. Z góry dziękujemy!


Jak nauczyć się robić dobre zdjęcia? – Laboratorium fotograficzne\nadmin 5 października 2017 5 października 2017 2 komentarze do Jak nauczyć się robić dobre zdjęcia?\nFotografia to sztuka, niezbędna jest więc nie tylko ciężka praca, ale i odrobinę talentu, zmysłu artystycznego. Nie można myśleć znowu w drugą stronę – mam talent, jestem wrażliwy, mogę więc lenić się i czekać, aż mnie znajdą. Nic z tych rzeczy, w dzisiejszych czasach pełno jest wrażliwców i zdolnych osób czekających na odkrycie, które nie następuje. Żeby coś osiągnąć, a więc nauczyć się robić dobre zdjęcia, trzeba działać, między innymi jak najszybciej nawiązać kontakt z branżą i spróbować wykonać pierwszy krok.\nPoczątkującym osobom bardzo pomaga „wystawienie się” na krytykę. Co prawda na początku może być nieco szokujące, że czyjeś super piękne i wspaniałe zdjęcia nie są niczym wyjątkowym, ale jeśli uda się przeżyć ten trudny czas, później powinno być już znacznie lepiej. Bardzo ważne jest jak najszybsze dotarcie do osób, które dzięki swojemu talentowi mogą posłużyć jako autorytet – nie chodzi o to, by móc się na kimś wzorować, ale móc podejrzeć, jak ktoś znający się na rzeczy posługuje się aparatem, jak kadruje, jakich filtrów używa, itd. Warto też móc odnieść się obiektywnie do czyjejś krytyki, a jeśli będzie ona pochodziła od swoistego autorytetu, może okazać się naprawdę przydatna.\nNa początku (nie tylko, ale początkowo jest to bardzo ważne) trzeba dużo i intensywnie ćwiczyć, szukając tego, co jest dla nas interesujące i inspirujące. Powszechny dostęp do internetu i obniżenie cen dobrych aparatów sprawiły, że wszyscy chcą robić zdjęcia, zamieszczać je, realizować się artystycznie. Super, ale większość z tych osób nigdy nie wyjdzie ponad przeciętność. Dlatego też znalezienie niszy, która pozwoli się wyróżnić, może być pierwszym krokiem początkującego fotografa, by stał się artystą.\n2 thoughts on “Jak nauczyć się robić dobre zdjęcia?”\nAnna 5 października 2017 at 12:53\nNo tak, w sieci jest pełno takich „a mama kupiła mi lustrzankę” albo specjalistów od „bokeh” – nie wiedzą nawet co to jest;p\nkuba 5 października 2017 at 12:57\nDzięki temu, że ciągle robię zdjęcia, udało mi się już sporo nauczyć. Naturalnie wiem, że jeszcze dluga droga przede mną, ale wcale jej się nie obawiam.


Każda dieta może być niekorzystna w kontekście cukrzycy, jeżeli jest źle prowadzona. Słodycze są wegetariańskie, cukier i cola również ;) Dieta wegetariańska, prawdiłowo zbilansowana, czyli o odpowiedniej zawartości błonnika pokarmowego, właściwych proporcjach białek, tłuszczów i węglowodanów może być korzystna jeśli chodzi o cukrzycę i inne zaburzenia metaboliczne. Trzeba jedynie nauczyć się dobrze ją bilansować.pozdrawiam\nAle w sensie, że odwraca skutki choroby?\nCukrzyca to zaawansowana i wymagająca uważności oraz wiedzy choroba, bardzo często rezultat zaniedbań związanych ze stylem życia. Nie wiem, jaki jest Pana/Pani styl życia - trzeba by się temu przyjrzeć indywidualnie, ale nie wystarczy zrezygnować z mięsa czy w ogóle produktów odzwierzęcych, żeby się lepiej poczuć. Ostatecznie coca-cola też jest wegańska:D I można zjeść buttertofu w indyjskiej restauracji z furą makaronu. I to będzie jak najbardziej wegetariański model jedzenia, ale w żaden sposób nie odwróci skutków cukrzycy:D To nie o to chodzi:D\nJeśli rozważa Pan/Pani zmianę diety na bardziej sprzyjającą zdrowiu zachęcam jednak do dodawania warzyw do swoich posiłków. Oraz do unikania pieczywa, makaronu, ryżu, ziemniaków. Przestawienie się na pieczenie zamiast smażenia, czy nawet gotowania to będzie także zmiana o dużym znaczeniu w Pana/Pani w stylu życia. W razie potrzeby zachęcam do kontaktu:D\nSugeruję wizytę: Konsultacja psychodietetyczna\nWitam serdecznie, to zależy jak skomponowany jest konkretny jadłospis. Taki z odpowiednią ilością posiłków, dużą ilością warzyw, pełnoziarnistych produktów zbożowych, nasion czy zbóż może pomóc w ustabilizowaniu choroby, natomiast duża ilość produktów z oczyszczonej mąki (np. makarony, pierogi, kluski, naleśniki) czy też słodzonych przetworów mlecznych typu puddingi, jogurty owocowe, może zdecydowanie zaszkodzić.\nDobrze zbilansowany nie, źle zbilansowany (dużo węglowodanów, w tym znaczna część cukrów prostych) owszem ma.\nBarbara Dąbrowska-Górska, dietetyk\nKażdy rodzaj diety, jeśli źle zbilansowany (przewaga cukrów prostych i przetworzonych węgloodanów) - może zwiększać ryzyko cukrzycy\nWitam, wegetarianizm nie musi mieć negatywnego wpływu na cukrzycę pod warunkiem, że dieta dodatkowo opiera się na produktach z niskim indeksem glikemicznym i pozostałych zasadach zdrowego odżywiania. Da się te dwie diety połączyć natomiast nie jest to proste i polecam zrobić to pod okiem doświadczonego specjalisty. Pozdrawiam.\nTo zbyt ogólne pytanie. Jedzenie dużej ilości warzyw czy nabiału nie wpływa na poziom cukru. Można jeść za to zbyt dużo owoców i ogólnie węglowodanów i to powoduje skoki cukru.\nTo zależy. Wegetarianizm może być zarówno prawidłowo skomponowany, opierać się o jak najmniej przetworzone produkty roślinne, nabiał i jajka, jak również o fast foody w wydaniu bezmięsnym. By dieta była prawidłowo zbilansowana warto udać się w tym celu do dietetyka, który specjalizuje się w dietach roślinnych. Widzę, że jest Pan/Pani z Warszawy, więc osobiście polecam Dr Katarzynę Kowalcze oraz Damiana Parola.\njeśli dieta dla wegetarian jest prawidłowo zbilansowana, wówczas nie powinna mieć negatywnego wpływu na cukrzycę.\nPrawidłowo zbilansowana dieta wegetariańska nie ma negatywnego wpływu na przebieg cukrzycy.\nPozdrawiam Dietetyk mgr Marianna Hall Centrum Dietetyki Nutrado\nWitam serdecznie. Dieta wegetariańska charakteryzuje się dużym spożyciem węglowodanów, które w zestawieniu do białek i tłuszczów mają największy wpływ na poziom glukozy we krwi.W przypadku osób z cukrzycą duże wahania glukozy są cechą charakterystyczną dlatego należy zwrócić szczególną uwagę na źródła spożywanych węglowodanów oraz kontrolować ładunek glikemiczny swoich posiłków. Wegetarianizm nie zwalnia bowiem z obowiązku monitorowania stężenia glukozy we krwi. Pozdrawiam i łącze wyrazy szacunku\nDieta wegetariańska może być jak najbardziej stosowana dla cukrzyków ale pod ścisłą kontrolą. Jeśli dieta będzie nieodpowiednio zbilansowana może doprowadzić do hipoglikemii.\nDieta wegetariańska może być stosowana u większości osób chorych na cukrzycę, należy jednak zwrócić szczególną uwagę na odpowiednio zbilansowany jadłospis. Główną uwagę należy tu zwrócić na odpowiednią podaż białka, tak aby zapotrzebowanie kaloryczne nie było pokrywane głównie przez węglowodany i odpowiednie źródła węglowodanów. Dobrze jest wyeliminować cukier i unikać żywności przetworzonej.\nmgr Paulina Gąsiewska\nDieta wegetariańska może wpływać zarówno korzystnie, jak i niekorzystnie na rozwój cukrzycy. Kluczowym elementem jest to, czy dieta wegetariańska jest rozumiana jako niejedzenie produktów mięsnych, ale objadanie się wysoko przetworzoną żywnością, taką jak m.in słodycze, fast foody i wyroby cukiernicze - taka dieta zwiększa ryzyko wystąpienia cukrzycy typu II. Z kolei dieta bezmięsna, opierająca się na wysokim spożyciu produktów nisko przetworzonych, takich jak m.in. warzywa, owoce, produkty zbożowe, pestki, orzechy - wykazuje korzystny wpływ na zmniejszenie ryzyka zachorowania na cukrzycę i wspomaga jej leczenie.\nOdpowiednio skomponowana dieta wegetariańska nie będzie miała negatywnego wpływu na cukrzycę. Wegetarianie spożywają głównie nieprzetworzoną żywność oraz węglowodany złożone, które są zalecane w przypadku cukrzycy. Zawsze należy ograniczać cukry proste tj. glukoza, fruktoza, sacharoza oraz laktoza.\nChętnie pomogę tak ułożyć dietę wegetariańską, aby była bezpieczna dla zdrowia, pozwalała utrzymywać prawidłową glikemię i wpasowywała się w tryb życia.\nWitam serdecznie. Prawidłowo zbilansowana dieta wegetariańska z powodzeniem może być stosowana przez cukrzyków. Pozdrawiam.\nPrawidłowo zbilansowana dieta wegetariańska, oparta za zasadach prawidłowego żywienia i niskim indeksie glikemicznym nie ma negatywnego wpływu na cukrzycę. Wszystko zależy od doboru produktów , tzn. czy są to produkty wysokoprzetworzone ( żywność typu fast food, słodycze, białe pieczywo lub pieczywo ciemne z karmelem, napoje słodzone itd...) czy zdrowe produkty z pełnego przemiału, warzywa, rośliny strączkowe, a także mleko i jego przetwory. Odpowiednie proporcje węglowodanów złożonych, białka i tłuszczów, dużo świeżych warzyw, a także aktywność fizyczna, która nie pozostaje bez znaczenia dla prawidłowej przemiany węglowodanów w organizmie - z pewnością są właściwym wyborem dla zdrowia nie tylko osoby chorującej na cukrzycę.\nWszystko zależy od zbilansowania diety, może mieć wpływ pozytywny jeśli dieta pokrywa zapotrzebowanie na wszystkie składniki odżywcze. Dieta bezmięsna często dobrze wpływa na poprawienie wrażliwości tkankowej na insulinę i może przyczynić się do zmniejszenia dawek leków (w przypadku cukrzycy II typu). Zapraszam do kontaktu w celu obszerniejszych wyjaśnień.\nNie, pod warunkiem, że jest prowadzona suplementacja wit. B12 i D. Pozdrawiam\nnie widzę powiązania między wegetarianizmem a cukrzycą. W przypadku cukrzycy, obojętnie, czy ktoś jest wegetarianinem, czy nie, obowiązuje dieta uwzględniająca Indeks Glikemiczny spożywanych produktów.\nSzczegółowe informacje wymagają już konsultacji dietetycznej.\nPozdrawiam Marzena Kramarz Poradnia Dietetyczna i Cykliczna również on-line\nW zależności od rozkładu makroelementów w diecie. Dobrze rozplanowany wegetarianizm jest w stanie poprawić stan zdrowia w tej chorobie. Zapraszam do siebie w celu uzyskania wskazówek i porad na temat cukrzycy i wegetarianizmu.\nPrzy dobrze zbilansowanej diecie opartej na produktach pełnoziarnistych i na niskim indeksie glikemicznym, wegetarianizm nie będzie negatywnie wpływał na przebieg choroby. Należy zawsze pamiętać o zdrowych nawykach żywieniowych i szczególnie w przypadku cukrzycy typu 2 o aktywności fizycznej!\nŹle zbilansowana z pewnością. Specjalizujemy się w dietach wegańskich i wegetariańskich. Zapraszamy serdecznie. Akademia-diety.pl\nKatarzyna Kamińska -Stachniak\nOB-16mm/h, Glukoza na czczo 120mg/dl, glukoza po 2 ch ( po 75g glukozy – test OGTT) 217 mg/dl, ALT 20U/l, AST 20U/l, Prolaktyna 282,6 mlU/l, Inisulina na czczo 10,4 ulU/ml (literka u z przodu to mikro), insulina po 75g glukozy po 2h 100,5 ulU/ml – czy to cukrzyca czy stan przedcukrzycowy?Badam się glukometrem…\nNasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 21 pytań dotyczących usługi: cukrzyca


Uczyć się języka obcego, czy odłożyć na później? Jak podjąć szybko dobrą decyzję? - JĘZYKOBRANIE\nPodejmujemy decyzje milion razy w ciągu dnia. Niektóre z nich niemalże automatycznie, zanim uświadomimy sobie, że dokonujemy jakiegoś wyboru. Owsianka, czy płatki na śniadanie? Biała czy zielona bluzka do niebieskiej spódnicy? Baletki czy szpilki? Krawat czy muszka? Obejrzeć „Na Wspólnej” czy „M jak Miłość”? Błahostki. Mała odpowiedzialność. Konsekwencje złego wyboru – Żadne.\nInaczej sprawa się ma, gdy musimy zdecydować o poważniejszych sprawach i podjąć niewygodne dla siebie działanie.\nUczyć się języka obcego, czy odłożyć na później? Starać się o lepszą pracę już teraz, czy poczekać?\nLudzi można podzielić na kilka grup pod względem tego jak podchodzą do życiowych dylematów. Sprawdź może jesteś jednym z nich:\nMyślisz za dużo. Rozważasz za i przeciw. Masz milion myśli w głowie. Raz chcesz się uczyć, a raz myślisz, że to może poczekać.\n2) „Odkładacz” na później.\nTwierdzisz, że masz czas i kiedyś się weźmiesz za naukę na poważnie. Ale to jeszcze nie ten moment.\n3) Powolny działacz\nCoś tam robisz. Podpatrujesz. Podsłuchujesz. Ale poważną nauką, która dałaby rezultaty tego nazwać nie można.\nZbierasz i kolekcjonujesz książki i kursy. Starasz się wybrać najlepszą opcję. Pytasz na grupach i forach o dobre rady związane z szybką i skuteczną nauką języka. Starasz się wybrać najlepszą dla siebie opcję. Masz problem z ostatecznym podjęciem decyzji.\nMusisz mieć wszystko dopięte na ostatni guzik. Kupiony specjalny zeszyt, długopis i ryzę papieru. Czekasz na idealny moment, żeby zacząć.\nZawsze jesteś na tak. Zmotywowany, gotowy i pełen energii ale szybko schodzi z Ciebie powietrze, jak z dmuchanego balonika. Dużo rzeczy robisz, ale nic „nie dowozisz”, nie kończysz. Gdy pierwszy entuzjazm mija, szybko chwytasz czegoś innego, bardziej fascynującego.\nOdnalazłeś się w którymś z tych podpunktów? Ja, nawet w więcej niż jednym. Jeśli interesuję Cię dokładnie jakim typem osobowości jesteś, to możesz wykonać Darmowy Test Osobowości.\nTeraz wróćmy do nagłówka tego wpisu. Zareagowałeś na niego prawdopodobnie adekwatnie do grupy, do której się sklasyfikowałeś, czyli jeśli jesteś Yes-Men-em! to pewnie od razu pomyślałeś sobie: Jasne, że się uczyć. Przyda się znać angielski, niemiecki, czy jakikolwiek inny język obcy. Być może nawet powiedziałeś do siebie: „Chcę się nauczyć w końcu tego języka”. Podejrzewam, że nawet nie pierwszy raz w życiu. Skoro tak, to dlaczego nic z tego dobrego jeszcze nie wynikło? Jak to możliwe, że ciągle tkwisz w stanie „przydasię” i nic z tym nie robisz?\nOdpowiedź jest bardzo prosta. Z jakiegoś powodu jest Ci dobrze w tym stanie w jakim się teraz znajdujesz. Masz czas na inne rzeczy. Nie musisz powtarzać nowych słówek. Nie musisz uczyć się gramatyki. Nie musisz stawiać sobie nowych wyzwań. Masz luz.\nTylko coś, gdzieś tam hen daleko podpowiada Ci, że trzeba coś zrobić z tymi językami. Twój duch jest niespokojny. To taka sprawa do załatwienia, która wraca, wraca i wraca i nie daje żyć.\nNo właśnie… czyli jednak stan w którym jesteś nie jest idealny, pożądany i optymalny.\nTrzeba zadać sobie dwa pytania i szczerze na nie odpowiedzieć:\nJakie widzisz zalety obecnej sytuacji?\nJakie widzisz wady obecnej sytuacji?\nWyobraźmy sobie teraz, że bierzesz się konkretnie za naukę. Tworzysz plan na kilka, kilkanaście dni do przodu i ruszasz z miejsca. Twoje kompetencje językowe są z dnia na dzień coraz większe. Codziennie jesteś jeden mały krok bliżej celu. Nie obawiasz się, że ktoś odezwie się do Ciebie na ulicy, że będziesz musiał odpowiedzieć na pytania na rozmowie o pracę, że jesteś w stanie napisać maila w języku obcym.\nDroga jaką musisz pokonać, aby dojść to takiej biegłości językowej też nie jest usłana różami. Będziesz musiał włożyć sporo wysiłku czy wziąć odpowiedzialność za powodzenie rozmowy z obcokrajowcem, z przyszłym pracodawcą lub odbiorcą Twój wiadomości elektronicznej.\nZ drugiej strony będziesz bardziej pewny siebie, awansujesz, zdobędziesz lepszą pracę, usamodzielnisz się.\nTeraz po raz kolejny musisz zadać sobie dwa pytania i po raz kolejny szczerze na nie odpowiedzieć.\nJakie widzisz zalety osiągnięcia swobody językowej?\nJakie widzisz wady osiągnięcia swobody językowej?\nO dziwne rzeczy Cię pytam, prawda? Połóż na szali wszystkie te argumenty, z aptekarską precyzją zacznij ważyć, odmierzać, mieszać i podejmij decyzję.\nPewnie sobie teraz myślisz, że łatwo powiedzieć.\nWiem, o co Ci chodzi! Masz rację! To wcale nie jest takie proste!\nJest wiele czynników, która sprawiają, że możesz mieć problem z podjęciem decyzji:\nNie masz wystarczająco dużo informacji na temat tego, co należy zrobić, że nauczyć się języka obcego.\nW takim przypadku podejmujesz decyzję w ciemno. Dlatego zawsze warto poznać cały proces. Poznać jak będzie wyglądała Twoja ścieżka krok po kroku. Możesz ją zobaczyć tutaj.\nMasz za dużo informacji na temat tego, co należy zrobić, żebyś opanować język obcy.\nTutaj giniesz w gąszczu możliwych rozwiązań. Taki stan nazywamy w języku angielskim „analysis paralysis”. Masz wrażenie, że ciągle wiesz za mało, masz za mało książek, kursów, informacji, żeby zacząć się po prostu uczyć. Myślisz i analizujesz za dużo, co często powstrzymuje Cię przed działaniem.\nTo bardzo częsty problem nie tylko w nauce języków obcych. Osoby, które chcą zrzucić zbędne kilogramy szukają w nieskończoność nowych diet, programów ćwiczeń, odpowiedniej siłowni, czy trenera, a żeby nieco się odchudzić wystarczyłoby po prostu ograniczyć cukier, białe pieczywo, makaron i pić więcej wody.\nTy też prawdopodobnie nie potrzebujesz kolejnego kursu, czy nowego kanału na YouTube, żeby się czegoś nauczyć lub zacząć się komunikować. Uwierz mi wystarczy to, co kurzy się na Twojej półce.\nJesteś emocjonalnie związany ze stanem, w którym jesteś teraz.\nMy ludzie jesteśmy zaprogramowani do tego, żeby nie ruszać i nie poprawiać tego, co w miarę działa. Zachowujemy „status quo”, bo wolimy to co znane, chociaż nieidealne i czasami niekomfortowe. Pamiętaj tylko, że nie podejmując decyzji, też podejmujesz decyzję.\nNie jesteś emocjonalnie związany ani z momentem w którym jesteś teraz, ani z tym gdzie możesz być.\nNie obchodzi Cię to, ani trochę. W takim przypadku przyda Ci się świadome zadanie czterech pytań z początku tego wpisu.\nJak możesz sobie pomóc, kiedy stoisz między młotem a kowadłem i w zasadzie to nie wiesz co masz zrobić:?Uczyć się czy odpuścić?\nZastanów się z jakich opcji możesz skorzystać, żeby nauczyć się języka. Zrób szybki “research” kursów, lektorów, możliwych rozwiązanie. Jest szansa, że któreś rozwiązanie przypadnie Ci do gustu. Nie oceniaj ich, tylko wypisz na kartce co możesz zrobić. Zanotuj też wszystko, co przychodzi Ci do głowy jeśli chodzi o języki obce. Wylej swoje żale, obawy. Papier przyjmie wszystko. To zadanie powinno przynieść Ci ulgę i być może już teraz uda Ci się podjąć decyzję. Być może dostrzeżesz, że zaczynasz inaczej o tym wszystkim myśleć.\nOgranicz czas na podjęcie decyzji.\nKażda minuta poświęcona na decydowanie, to minuta mniej poświęcona na działanie. Ta minuta nie jest przerażająca ale często bywa tak, że zwlekamy z podjęciem decyzji dni, tygodnie i lata.\nNie martw się co będzie za 2 tygodnie, 3 miesiące, rok skup się lepiej jak jest teraz i jaki może być Twój następny krok. Jaki tekst w języku obcym przeczytasz dzisiaj i ile słówek z niego wynotujesz, a ilu z nich użyjesz w zdaniu. Tak! Musisz ich aktywnie użyć inaczej wszystko pójdzie w zapomnienie.\nMam nadzieję, że udało Ci się określić jakim decyzyjnym typem jesteś, a dzięki temu jesteś w stanie świadomie coś z tym zrobić. Nawet napisałam co dokładnie – trzy rzeczy (zrób burzę mózgów, ogranicz czas na podjęcie decyzji, skup się na teraźniejszości) i gotowe! Już to kiedyś mówiłam, że “dopóki nie uświadomisz sobie, co naprawdę kieruje Tobą, Twoimi decyzjami i zachowaniami „przypadki” kontrolują Twoje życie. Z chwilą gdy to zrobisz, Ty zaczynasz kontrolować życie i kierować swoją nauką.”\nJeśli masz ochotę obejrzyj w formie video.


Olimp Ashwagandha 600 Sport 60 kaps. - NOWOŚCI\nYango Ashwagandha - ekstrakt 10:1 - 90 kaps (Termin ważności 10/2022)\nAshwagandha (Withania somnifera), zwana również indyjskim żeń-szeniem lub zimową wiśnią, od wieków jest znana w Indiach ze swych prozdrowotnych właściwości. Tego wysokiej jakości składnika nie mogło zatem zabraknąć w bogatym portfolio marki Olimp Sport Nutrition ! Suplement diety powstał z myślą o osobach aktywnych fizycznie, które potrzebują wsparcia w łatwiejszej pracy nad sylwetką oraz w osiągnięciu jeszcze lepszych efektów.\n1 kapsułka 2 razy dziennie w trakcie posiłku, popijając dużą ilością wody. Zapoznać się ze sposobem dawkowania. Zapoznać się ze składem i opisem produktu na opakowaniu przed użyciem. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) prawidłowo zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i prawidłowy tryb życia jest ważny dla funkcjonowania organizmu człowieka. Pamiętaj, że tylko zdrowy tryb życia i zrównoważony sposób odżywiania zapewniają prawidłowe funkcjonowanie organizmu i zachowanie dobrej kondycji.\nModel: OLIMP ASHWAGANDHA\nKod producenta: 5901330058370\nKorzystnie wpływa na pamięć, poprawa odporności na stres, budowanie masy mięśniowej, korzystnie wpływa na funkcje seksualne u mężczyzn


Warsztaty dla młodzieży - "Kliknij.Sprawdź.Zrozum."\nDziś odbyły się II i ostatnie warsztaty, przeprowadzane w wyniku uczestnictwa naszej biblioteki w projekcie "Kliknij.Sprawdź.Zrozum." Tym razem gościli u nas uczniowie z Publicznej Szkoły Podstawowej im. Jana Pawła II w Zbludowicach. Jesteśmy bardzo zadowoleni, że mogliśmy przekazać dalej zdobyta wiedzę. Mamy nadzieję, że uczestnicy warsztatów wykorzystają ją w życiu.\nWarsztaty dla młodzieży "Kliknij.Sprawdź.Zrozum"\nXVII Spotkania z Kulturą Żydowską zostały zainaugurowane w naszej bibliotece. Wśród wielu znamienitych gości między innymi rodzina Żalów, która uratowała podczas II Wojny Światowej pięcioosobową, żydowską rodzinę Ledermanów, Anna Lewkowicz, profesor Stanisław Żak, Halina Postek z Muzeum Getta Warszawskiego.\nKolejnym punktem spotkania był spektakl „Kamień na kamieniu”, na motywach powieści Wiesława Myśliwskiego w wykonaniu aktorów scen krakowskich, który został wystawiony w auli I Liceum Ogólnokształcącego imienia Tadeusza Kościuszki w Busku-Zdroju.


Księżna Siermiężna : Hi, my name is...\nAutor: Ina o środa, czerwca 19, 2013\nJasne, że się nie gniewam :) i bardzo Ci dziękuję :* ładna sukienka i reszta zdjęc również.\nWielki plus za prywatne zdjęcia, takie właśnie uwielbiam <3\nTo na mam nadzieję, że tych zdjęć będzie zdecydowanie więcej. Zapomniałam dodac, ze ten ognisty kolor jest boooski!\nRozz środa, czerwca 19, 2013\nŚlicznie wyglądasz. Szczególnie to zdjęcie z małą ilością makijażu pokazuje jaka jesteś ładna.\nKatharina182 czwartek, czerwca 20, 2013\nhe milo było cię poznać choć trochę;p Odjechane foty;p\nKaa. czwartek, czerwca 20, 2013\nNie przesadzaj, naprawdę :)\n!-nochi czwartek, czerwca 20, 2013\nSłodką masz buźkę. ;)\nIleż tu moich okolic. :)\nAśka Ptaszysko czwartek, czerwca 20, 2013\nNo tak to jest na weselach- fotograf odwala największą robotę, a potem może jak się uda to go małym druczkiem wyróżnią. :P\nFajne zdjęcia. Nie wiem czy to nie zabrzmi źle, ale wyglądasz na zwariowaną, żeby nie powiedzieć szaloną, osóbkę. :P\nPS. Tak, też lubię Pidżamę Porno.\nJa również cenię wszystkie akcje charytatywne.\nPrzyznam jakoś tak za Szczecinem mimo wszystko nie przepadam. Męczy mnie to miasto.\ntarzańska czwartek, czerwca 20, 2013\nNa żadnej? Ojej, trochę szkoda, ciekawe jak wyglądałaś w tej sukience, bo bardzo ładna ;) Ale mordkę masz baaardzo pocieszną :*\nAiko czwartek, czerwca 20, 2013\nAle masz fajniutką buźkę!\nTe zdjęcie z Halloween z tym noskiem, świetne!\nNo pewnie, mam tak samo ;d\nMarta K czwartek, czerwca 20, 2013\nKolor włosów zarąbisty !\nno u mnie jest to samo, Dziobal śpi najczęściej w łazience, ale Riko nie wiedzieć czemu jakoś strasznie słonko lubi i co chwile się wygrzewa albo na balkonie, albo przy oknie:) Jeśli chodzi o spadanie w wysokości to moje to samo mają, bo się wiercą, jakby glisty miały w pupie!!! Albo z kanapy spadają albo nawet ze swojego drzewka, a tam mają całkiem wysoko;p Ale, co dziwne zawsze na 4 łapach lądują:D pozdrawiam:p\nEllie Avazo czwartek, czerwca 20, 2013\nJakie metamorfozy :D Zdjęcia różniaste i to jest fajne. Nie zrobili ci żadnego zdjęcia?! Jak to?! A sukienka na pewno o wiele lepiej prezentowałaby się na tobie :P\nnom ale ci [powiem, że kotka moich teściów raz się przedostała przez siatkę zabezpieczającą z balkonu z 3 piętra i spadła. o dziwo nic jej się nie stało!!! Tylko była poddenerwowana, ale to trudno się dziwić.\nArienai piątek, czerwca 21, 2013\npodoba mi sie zdjęcie 'kapelusznika' :) obserwuję i zapraszam też do siebie:)\nAż trudno uwierzyć, ze na wszystkich zdjęciach jest jedna i ta sama osoba xD Bardzo ładna jesteś ;)\nSinsofBlack piątek, czerwca 21, 2013\nmiło zobaczyć kolejne etapy Twojego życia;)\nL.B. Abigail piątek, czerwca 21, 2013\nSukienka piękna :), a Ty bardzo zmieniałaś swoje image przez te latka :)... I pewno nieraz jeszcze zmienisz :), najważniejsze, że w środeczku Ty to TY :D.. :)\nLulu Kawalec piątek, czerwca 21, 2013\nWysłałam Ci maila :D I tego, ostatnio właśnie się zastanawiałam jak Ty w sumie wyglądasz, i wyobrażałam sobie właśnie taką osobę jaka jest na ostatnim zdjęciu, więc chyba Twoje aktualne wcielenie. :D I jejku, jaki piękny rudy miałaś! I jakie ładne butki sylwestrowe! I w ogóle, jej! Kapelusznik z Ciebie nieziemski :*\nAle z tego co widzę to super Ci wyszedł! :D Moja przyjaciółka też kiedyś robiła taki kapelusz, tyle że jej to trochę czasu zajęło, bo z papieru był, z masy czy jakoś tam. Nie znam się :P\nEule piątek, czerwca 21, 2013\nMiło Cię poznać od tej strony, Kapeluszniku! Świetna sukienka! Ech, ci fotografowie, robią tych zdjęć tyle, a na żadnych ich nie ma :<\nNeko-chan piątek, czerwca 21, 2013\nŚwietne to gotyckie zdjęcie :)\ntarzańska piątek, czerwca 21, 2013\nPewnie bardzo gorąco było w dzień ślubu? Przerąbane, pamiętam, że jak byłam na weselu mojego brata to też ledwo dało się wytrzymać, a ubrania wszystkich wyglądały dramatycznie ;d\nOjejciuu, jakaś Ty śliczna! ♥


Tak bliskie, a tak dalekie (Terytorium Smaku) - Głębia Smaku - Restauracje w Krakowie\nTak bliskie, a tak dalekie (Terytorium Smaku)\nRestauracja: Terytorium Smaku\n(24.08.2016) Nie jest to restauracja modna, ani tłoczna, a powinna, bo zdecydowanie na to zasługuje.\nNa wschód od… granicy\nTo jeden z tych tekstów, który nie wiem jak zacząć, więc jak zwykle w takich przypadkach, zacznę od końca, czyli od pointy, a jest ona taka: Terytorium Smaku, to kawał naprawdę fajnej restauracji i bardzo mi przykro, że wciąż nie może się ona doczekać należnego uznania. Dlatego jeśli to czytacie, a jej jeszcze nie odwiedziliście, zróbcie to koniecznie, bo warto.\nJa do restauracji przy ulicy Lubicz trafiłem, bo mijam ją średnio 10 razy w tygodniu i w którymś momencie stwierdziłem, że czas najwyższy tam zajrzeć, choć powiem szczerze, że ani nazwa, ani lokalizacja, jakoś bardzo mnie nie zachęciły.\nTak wygląda wnętrze Terytorium Smaku, które obfituje w sympatyczne zakamarki\nKiedy już jednak tam dotarłem, dowiedziałem się, że „tytułowe” terytorium” rozciąga się na obszarach za naszą wschodnią granicą, przede wszystkim na Gruzję i Ukrainę. Zresztą z tego ostatniego kraju pochodzą właściciele przybytku i jego szef kuchni, który w swej ojczyźnie był nazwiskiem całkiem znanym i uznanym, a gdy zobaczyłem, jak podawane są potrawy, nie miałem żadnych problemów, by w to uwierzyć.\nPrzygoda z Terytorium Smaku zaczęła się dla mnie od przystawki (choć rozmiarami było to raczej danie główne) - Naleśniki z kurczakiem podane z kurkami i prażonymi migdałami. Owe naleśniki zawinięte zostały w fikuśne sakiewki, a ja, po raz kolejny przekonałem się, że kurczak (czy ogólnie drób) i prażone, migdałowe płatki, to połączenie bardzo, ale to bardzo udane. A jeśli jest coś lepszego, niż kurki z migdałami, to zdecydowanie kurki z kurkami. A jak jest wszystko razem, to już mamy, kolokwialnie rzecz ujmując, niebo w gębie!\nAle inne przystawki (których próbowałem podczas kolejnych - liczba mnoga - wizyt, także nie pozostawały w tle). O ile z Grillowanym serem camembert, nawet największy szef kuchni Ameryki raczej nie odkryje, to już jabłkowy czatni, z którym był sparowany, okazał się pyszny, a całość nie tylko smakowała, ale i wyglądała. Jednak mi najbardziej do gustu przypadł Huculski Banosh, czyli kasza kukurydziana podana z serem i smażonym boczkiem w towarzystwie sosu grzybowego. Brzmi to prosto i swojsko, zresztą takie właśnie było, ale dzięki świetnym składowym (jeden z najlepszych sosów grzybowych, jakie jadłem), nawet najprostsze potrawy, stanowić mogą królewską ucztę.\nZ dań głównych spróbowałem Grillowanej wieprzowiny z kością podanej z plackami ziemniaczanymi oraz świeżymi warzywami i sosem jabłkowym i ono także na każdej płaszczyźnie stało na bardzo wysokim poziomie. Ktoś mógłby powiedzieć, że samo mięso było odrobinę za słone, ja powiem jednak, że było miękkie, aromatyczne i doprawione tak jak lubię - odważnie. Do tego dodano świetnie, ziemniaczane poduszeczki i inne ciekawe dodatki i to już w zupełności wystarczyło, bo kolejną pozycję ocenić bardzo wysoko.\nPięknie i pomysłowo podane pierogi (także te na słodko), oraz naleśnikowe sakiewki\nW między czasie (choć oczywiście nie podczas jednej wizyty) pojawiły się jeszcze pierogi, pół na pół, z mięsem i z ziemniakami. Te pierwsze były poprawne, nawet całkiem smaczne, choć nie aż tak zachwycające, jak pozostałe dania. Niespodzianą i to jak najbardziej pozytywną, okazały się natomiast te z ziemniakami. Trudno wyobrazić sobie prostą kombinację, ale jak już mówiłem, czasami bywają one najlepsze, a pierogi z samymi, odpowiednio oczywiście doprawionymi, ziemniakami okazały się bardzo smaczne.\nNa mniejszy plus\nAle żeby nie było samych pochwał, zdarzyły się także potrawy, które nie usatysfakcjonowały mnie w pełni. Po pierwsze była to Zupa Borgacz z jagnięciną i mini kluskami. Liczyłem na eksplozję smaku i intensywnych doznań, a zapamiętałem przede wszystkim to, że zupa była zbyt tłusta na jak na mój gust. Na swoją obronę miała natomiast piękne podanie oraz bardzo uczciwą i hojną ilość jagnięciny. Także dekompozycja podawanej na ciepło Sałatki z wędzonej kaczki, soczewicy i pereł z czerwonego wina mnie nie przekonała. Owszem, przygotowana i podana była z wielką fantazją, ale gdy przyszło co do czego, nie była to sałatka, której szukałem.\nDekompozycja sałatki, a także śliczny camembert i grillowana wieprzowina\nTym niemniej uważam, że Terytorium Smaku, jak mało która inna restauracja, zasługuje na bliższe poznanie, bo to nie tylko oryginalne smaki zza wschodniej granicy, nie tylko kunszt i fantazyjne kompozycje potraw, ale także eleganckie wnętrze i przystępne ceny - połączenie, które zdarza się niezwykle rzadko. A jeśli nie będzie ono powszechniej doceniane, obawiam się, że Terytoriom Smaku czekać może ten sam los, co poprzedni lokal pod tym adresem, który zaczynał jako naprawdę niezła restauracja z aspiracjami, by potem zostać zredukowaną co pospolitej i niezbyt dobrej "lanczowni", by w końcu ostatecznie zniknąć.\nTagi: restauracja, Kraków, kurczak, naleśniki, borgacz, huculski, banosh, pierogi


Wiesław Głuszczak: Nie mieliśmy argumentów | SKK\nWiesław Głuszczak: Nie mieliśmy argumentów\nDodane przez: Redakcja Dnia. 18 Listopad, 2014 1 Komentarz\nSKK Siedlce w niedzielny wieczór nie sprostał UTH Rosie Radom. Po meczu zapytaliśmy trenera SKK o przyczyny derbowej porażki.\nTrenerze co zawiodło w niedzielnym spotkaniu? Po raz kolejny na własnym parkiecie straciliśmy około 90 punktów.\n– Nie rozumiem dlaczego tak się stało. W Bydgoszczy na trudnym terenie potrafiliśmy grać spokojnie i przede wszystkim odnieść zwycięstwo. W tygodniu jednak coś się załamało. W pierwszej kwarcie daliśmy pokaz nieskuteczności oraz niemocy w obronie. Pozwoliło to rywalom rozwinąć skrzydła. Goście uwierzyli, że mogą nas ugryźć i później konsekwentnie to czynili. Trzeba też przyznać, iż rywale znakomicie rzucali.\nJak zaczęliśmy mocniej grać pod koszem, to rywale zagrażali nam na obwodzie. Gdy zaczęliśmy wyżej podchodzić do Rosy, to wówczas rywale zdobywali punkty spod obręczy. Nie mieliśmy argumentów, aby się im przeciwstawić.\nRelacja z meczu SKK Siedlce – UTH Rosa Radom\nMożna powiedzieć, iż derby Mazowsza były tylko wypadkiem przy pracy, gdyż przy tak dysponowanej Rosie Radom wiele drużyn w I lidze miałoby spory problem.\n– Jest to zespół, który mocno biega, walczy i sporo rzuca. Jak się im pozwoli wejść w rytm to zaczynają się napędzać i niesamowicie trafiać. Są mecze, gdyż mają słabszą skuteczność i wtedy mają wielkie problemy. W tym meczu było jednak odwrotnie, a na dodatek nasza gra pozostawiała wiele do życzenia.\nNiedzielna porażka chyba boli tym bardziej, iż w następnej kolejce zagramy z niepokonanym w lidze zespołem z Krosna. Będzie to na pewno jeszcze trudniejsze spotkanie niż te z Rosą.\n– Dokładnie. Sądziłem, że dwa zwycięstwa z rzędu pozwolą nam zagrać na własnym parkiecie w końcu dobry mecz. Trudno niestety niektóre rzeczy wytłumaczyć. Na pewno będziemy musieli w Krośnie dać z siebie 100 procent, aby myśleć o dobrym wyniku.\nPoprzedni artykuł: Galeria zdjęć z meczu SKK Siedlce – UTH Rosa Radom\nNastępny nartykuł: Pech nie opuszcza SKK\n12:33:47 18 listopada 2014\nBrak rozgrywającego, nieporadny, fatalnie pudłujący (10% skuteczności!!!!!) i przebywający o wiele za długo na parkiecie Sulima. Brak zgrania, a co za tym idzie chaos zarówno w ataku i obronie. A na końcu przyglądający się na to z boku, źle reagujący trener. Kiepsko to wygląda……..


Forum Techniki Nurkowania :: Zobacz temat - Rozmiary i kupno o - ringów.\nForum Techniki Nurkowania Strona Główna » Technika Nurkowania » Technika nurkowania - sprzęt nurkowy » Inny sprzęt nurkowy Poprzedni temat :: Następny temat\nRozmiary i kupno o - ringów.\nWysłany: 2010-09-27, 21:36 Rozmiary i kupno o - ringów.\nCzy ktoś wie - zna jakie o - ringi są najbardziej popularne w sprzęcie nurkowym oraz ewentualnie ich rozmiary?\nCzy można kupić gotowe zestawy czy też lepiej kupować osobno - jeśli tak to gdzie w Szczecinie ?\nWysłany: 2010-09-27, 22:30\nzakładając, że najbardziej popularne są automaty firmy Apeks to najbardziej popularne powinny być oringi do Apeksów\nApeks 1. Stage DST & UST\n2 9,25 x 1,78\n1 28,3 x 1,78\n4 7,65 x 1,78\n2 10,82 x 1,78\n1 20,35 x 1,78\n1 2,9 x 1,78\nApeks 2. Stage TX40/TX50\n1 7,65 x 1,78\n1 1,78 x 1,02\n1 6,4 x 1,9\n2 14,00 x 1,78\noczywiście jak masz inne automaty, to przyda się suwmiarka i własnoręczne pomiary ....\nwielki wybór oringow masz w szczecińskim sklepie: Oring\nWysłany: 2010-09-28, 10:05\nNie znam niestety rozmiarów, ale IMHO na nurkowisku najbardziej przydają się cztery-pięć o-ringów:\n- ten który uszczelnia AO w butli\n- o-ring w wężyku inflatora\n- malutkie o-ringi na uszczelnieniu manometru\n- o-ringi węży uszczelniające je w AO\nczyli te które można łatwo wymienić w warunkach polowych :)\nDaniel's jak Jack Daniel's\nWysłany: 2010-09-28, 13:26\nWykaz niezbędnych oringów: (jeśli jest gdzies błąd to prosze o korektę)\n1. oring pod zawór w butli: 25x3,5\n2. oring zawór butli / I stopniń: 10.77x2.62\n3. oring węża LP przy I stopniu: 7,7x1,8\n4. oring węża LP przy II stopniu: 6,1x1,8\n5. oring w złączce inflatora: 7,65x1,78\n6. oring węża HP przy I stopniu: 8,73x1,78\n7. oring węża HP przy manometrze: 1,5x1,5\nChłopaki to są w agencjach, a my jesteśmy młodzi wilcy.\nNurkowanie bez i dekompresyjne, gwałty, rabunki, brawurowa jazda Fiatem Cinquecento 700 ccm\nWysłany: 2010-10-02, 23:40\nDziękuje wszystkimn za szczegółowe informacje.\nWysłany: 2011-06-17, 15:56\nSzperałem, szukałem, przetrzepałem "źródła" włącznie z wykazami publikowanymi na stronach centr nurkowych z Singapuru - i oto jest wykaz oringów w automatach Apeks dla modeli:\nI st US4, DS4, UST, DST, FST(ATX100), FSR(ATX200)\nII st T20, TX40/50/100/200, AT20, ATX40/50/100/200, XTX 50/100/200\n(rozmiary oringów podane wg British Standard i w mm)\nI st Złącze DIN BS111 lub 10,77x2,62 mm\nI st LP 3/8" (standardowe) BS011 lub 7,65x1,78 mm\nI st LP 1/2" (starsze DST) BS013 lub 10,82x1,78 mm\nI st HP BS012 lub 9,25x1,78 mm\nII st LP BS010 lub 6,07x1,78 mm\nManometr BS003 lub 1,42x1,53 mm\nponoc Apeks wstawia oringi z EPDM, twardość 80 Shore-A (dot. automatów nie-czystych tlenowo).\nSzczecinski oring oferuje EPDM, ale w twardości 70. Takie nabyłem dzis drogą kupna , za zestaw 15szt pierwszego i po 10 wszystkich nastepnych zapłaciłem 32,50 PLN.\nWysłany: 2011-06-17, 18:55\nSzczecinski oring oferuje EPDM, ale w twardości 70. Takie nabyłem dzis drogą kupna\nWziąłem kiedyś wszystkie oringi jakie miałem łącznie z oringami od pierścieni sitecha,pomierzyły dziewczyny i mam\nWysłany: 2011-06-18, 23:37\nszukam rozmiarów oringów do manifoldu w twinie, pamiętam gdzieś na forum był opis ale czy to był sprawdzony zestaw ??\nWysłany: 2011-08-12, 22:37 Oringi takie i owakie\nPrzy wymianie węża do manometru okazało się, że mam uszkodzony oring znajdujący się w łączniku węża i manometru. Po wizycie w serwisie pomp wtryskowych udało mi się wybrać jakiś zbliżony. Jednak nie jest doskonały. Proszę o poradę gdzie kupić i jaki to jest rozmiar. A może by tak przy okazji zrobić temat jakie oringi gdzie siedzą .\nWysłany: 2011-08-12, 23:00\nA może by tak przy okazji zrobić temat jakie oringi gdzie siedzą .\nJuż jest. - Nawet przyklejony.\nuszkodzony oring znajdujący się w łączniku węża i manometru\nMasz na myśli ten\nWysłany: 2011-08-12, 23:04\no-ring separatora na manifoldzie..?\nTak chodzi o ten oring. Przepraszam , ale szukałem w innym dziale.\nNie jestem pewny ale tego rozmiaru nie widzę.\nWysłany: 2011-08-13, 10:15\n:wall: jak zwykle ...\nTen oring to 003 (oznaczenie wg British Standard), lub\n1/16" x 1/16" (w calach srednica wewn x przekrój), lub\nlub 1,42 x 1,52 (w mm srednica wewn x przekrój)\nWysłany: 2011-08-13, 11:35\nssklep Oring w Szczecinie\nWysłany: 2011-08-13, 12:55\nMieści się TU\nWysłany: 2011-08-21, 21:01\nPytanie: jaki jest rozmiar oringu (BS lub DxCS) w Ist DS4 Apeksa, ktory uszczelnia filterek na wlocie powietrza pod wysokim cisnieniem (z butli)? (tzn NIE ten ktory doszczelnia Ist do butli, tylko ten, do ktorego ma sie dostep jak odkreci sie wlot do Ist imbusem - czyli inaczej ten, ktory jest widoczny, jak sie odkreci imbusem "dynks" ktorym dokreca sie Ist do butli).\nPls o info.\nWysłany: 2011-08-22, 11:18\nPopatrz proszę tutaj:\nBiblioteka podręczników dla Apeksa\nWysłany: 2011-10-27, 12:48\nW uzupełnieniu tematu oringów - ostatnio przy smarowaniu gałek w twinie, zaszła potrzeba wymiany paru oringów. Podczas rozbierania, w każdym zaworze znalazłem dwa oringi - ich rozmiary to:\nBS010 lub 6,07 x 1,78 mm\nBS015 lub 14,0 x 1,78 mm\noringi były z Vitonu (jasnozielone). Kupiłem w oringu w Sz-nie też Vitonowe, przy czym większy jest brązowy a mniejszy - ciemnozielony. Zestaw 10+10 szt kosztował 15 PLN.\nWysłany: 2012-06-10, 18:52\nJaki jest fabryczny rozmiar o - ringów: SI - TECHA\nA. - fabrycznych\nB. - ciut mniejszych. Ponoć jeśli te fabryczne się ześlizgują warto rozważyć wymianę na mniejsze\nWysłany: 2012-06-13, 22:01\njak dobrze pamiętam:\nA. Fabryczne mają 90x2mm\nB. Ja do wklejonych pierścieni Si-Tech używam 85x3mm i bardzo sobie chwalę. Miałem chwilkę 85x2,5mm i pierścienie same wyskawiwały.\nC. Z kolei do pierścieni Si-Tech zakładanych na manszety dobrze pasują 85x2,5mm.\nWychodzi, że plastikowe zakładane na manszety są lekko ciaśniejsze niż te wklejane\nForum Techniki Nurkowania Strona Główna » Technika Nurkowania » Technika nurkowania - sprzęt nurkowy » Inny sprzęt nurkowy Strona 1 z 2\nStrona wygenerowana w 0,13 sekundy. Zapytań do SQL: 28


Trochę więcej na oświatę - Dziennikzachodni.pl\nTrochę więcej na oświatę\n21 października 2009 06:00 21.10.2009 06:00\nJedyną szansą na zmianę wizerunku szkoły, oraz dostosowanie jej do sześciolatków będzie program "Radosna szkoła". Na składanie wniosków do kolejnej tury, szkoły mają czas do początku listopada.\n- Rzeczywiście cały wzrost zostanie przeznaczony na 7 proc. podwyżki dla nauczycieli, pamiętajmy jednak, że na skutek niżu demograficznego spada liczba uczniów, dotacja wzrośnie więc na jednego z nich o 10,25 proc. - wyjaśnia Danuta Pietraszewska, posłanka PO oraz członkini sejmowej Komisji Edukacji.\nPaństwo płaci szkole za każdego ucznia 4038,81 zł. To oznacza, że stawka zwiększy się o czterysta złotych. - Biorąc pod uwagę, że trzeba będzie wypłacić nauczycielom podwyżki, można liczyć na status quo. Sądzę, że nie odczujemy wzrostu dotacji, ale dobrze, że przynajmniej będzie na planowany wzrost płac - mówi Mieczysław Orgacki, naczelnik Wydziału Edukacji w Tarnowskim Górach.\nNie wystarczy jednak, żeby pokryć najpilniejsze potrzeby w szkołach.- Szkoły muszą być wyposażone w nowoczesne pracownie dla uczniów. Niestety prawda jest taka, że nie wygląda to najlepiej. Wyobraźmy sobie lekcje z astronomii bez nawet najprostszego sprzętu, a przecież trzeba dzieciom jakoś przekazać wiedzę i to w miarę atrakcyjnie. Proces dydaktyczny będzie na wysokim poziomie jeśli szkoła będzie miała odpowiednią bazę - mówi Magdalena Kreczko, dyrektorka Zespołu Szkół w Wojkowicach.\nNie będzie można też specjalnie liczyć na diametralną poprawę sytuacji w szkolnych łazienkach, czego domaga się sanepid, oraz w szkołach, w których uczą się uczniowie niepełnosprawni. Z ostatniego raportu sporządzonego na zlecenie wojewody śląskiego wynika, że zaledwie 22 z 220 szkół specjalnych są w pełni dostosowane do wymogów osób poruszających się na wózkach, to znaczy mają podjazd, windę, klasy bez progów, wyposażone toalety.\nNie zmieni się też liczebność klas. - Najważniejsze jest zapewnienie uczniom nauki w klasach, które nie są przepełnione. Tego wymaga wyrównywanie szans edukacyjnych. W klasach powinno być 22-23 uczniów, zwłaszcza w gimnazjalnych. Na razie jednak dotacja państwowa na to nie pozwala. Mniej dzieci w klasach jest jednoznaczne ze zwiększeniem wydatków dla samorządu, a subwencja oświatowa jest za mała, żeby dokonać rewolucji - dodaje Orgacki.\nProblemem liczebności klas zajął się ponownie Marek Michalak Rzecznik Praw Dziecka, który w swoim liście do minister edukacji Katarzyny Hall podaje przykłady klas 34-osobowych w szkołach podstawowych. Dzieje się, tak ponieważ w tej kwestii samorządy mają wolną rękę.


Komunikat w sprawie pobicia operatora kamery Polsat News - Wokół Puszczy Białowieskiej - Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Białymstoku - Lasy Państwowe\nKomunikat w sprawie pobicia operatora ka...\nKomunikat w sprawie pobicia operatora kamery Polsat News\n31.07.2017 | Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Białymstoku\nW sobotę 29 lipca br. w Puszczy Białowieskiej przy drodze w okolicy uroczyska Stara Białowieża doszło do napaści na operatora kamery stacji Polsat News Wojciecha Zdanowicza.\nWedług informacji prowadzących dochodzenie policjantów, sprawcami pobicia są osoby zatrudnione w jednym z prywatnych zakładów usług leśnych, wyłonionych przez Nadleśnictwo Białowieża w przetargu do wykonania zleconych prac w lesie. Nie są to zatem pracownicy lub osoby w inny sposób podległe jakiejkolwiek jednostce Lasów Państwowych. Nie mamy wpływu na dobór pracowników przez zleceniobiorcę oraz ich zachowanie niezwiązane bezpośrednio z wykonywaną pracą.\nW niczym nie zmienia to faktu, że Nadleśnictwo Białowieża, Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Białymstoku i całe Lasy Państwowe zdecydowanie odcinają się od tego i podobnych przejawów agresji oraz potępiają używanie przemocy w każdej formie.\nLeśnicy zawsze wykonują swoje obowiązki sumiennie i w zgodzie z prawem, a swoje racje przedstawiają w rzeczowy, merytoryczny i spokojny sposób, niezależnie od tego, jak bardzo podgrzewany jest konflikt wokół Puszczy Białowieskiej.\nTego samego oczekujemy od wszystkich uczestników dyskusji o Puszczy, również od osób wykonujących w terenie zlecone prace w zakresie zapewniania bezpieczeństwa publicznego, pożarowego, ochrony siedlisk i wszelkie inne.\nWspółczujemy panu Wojciechowi Zdanowiczowi z powodu tej napaści i życzymy jak najszybszego powrotu do zdrowia i pracy.


Odcinek 12: Oto, Co Robi Twój Zwierzak, Gdy Nie Jesteś W Pobliżu 🐶 Pl.SecretToHappyPets.com\nZwierzęta są absolutnie najlepsze, prawda? Ściskają się w sefie Netflix i zapewniają rozrywkę, gdy nie ma Wi-Fi. W zasadzie są świętymi.\nAle czasami ich niesamowitość może być trochę jak, powiedzmy, o piątej rano w sobotę, kiedy wszystko, czego chcesz, to spać w tygodniu pracy, ale nasze zwierzęta to: "Stary, obudź się, mam na myśli... nie wiem dlaczego, po prostu obudź się. "\nTo trudne, ale nasi gospodarze, Allegra Ringo (weteran pet-haver) i Renee Colvert (weteran-petter) są tu dla ciebie. Wiedzą, dlaczego twój kot budzi cię tak wcześnie i jak możesz zmienić zachowanie.\nJeśli zastanawiasz się, jak zmotywować leniwego psa po południu, wtedy Allegra i Renee mają odpowiedzi. Żadne naprawdę - podobne odpowiedzi w zasadzie nie wypadają ze swoich modnych kieszeni i spadają na podłogę, gdzie pies je zje. Ale nie pozwól, aby twoje szczenię zjadło zbyt dużo naraz, ponieważ mamy nowe informacje o tym, ile kalorii powinien jeść dobry chłopiec (lub dziewczynka) i skąd te kalorie powinny pochodzić.\nOdkrywamy również sekrety, takie jak dlaczego koty śpią w zlewie, gdy boją się wody i które koktajle są bezpieczne dla psów (spoiler: żaden).\nTo najlepszy podcast dotyczący zwierząt domowych, który zmieni twoje życie! (może.) Więc słuchaj z pełną głośnością i RAGE !!!\nJeśli podoba Ci się to, co słyszysz, sprawdź nasz odcinek o tym, czy koty są po prostu uroczymi, czy mało mordercami.\nWideo: Spróbuj się nie zaśmiać !\n✔ - Odcinek 14: Oto Jak Twój Pupil Wybiera Ulubioną Muzykę\n✔ - Odcinek 2: Który Stan Ma Najzdrowsze Zwierzęta?\n←Odcinek 24: Czy Czarne Koty Naprawdę Mają Pecha?


Przez ten błąd przegramy Europę - MaciejGnyszka.pl\nPrzez ten błąd przegramy Europę\nParę godzin po masakrze w Paryżu komentarze były inne niż kilkanaście godzin później. Najpierw dało się słyszeć naiwne konstatacje w rodzaju: „Po takim wydarzeniu Europa się ocknie z letargu i dostrzeże zagrożenie”. Myślę, że możemy już rozstać się z taką nadzieją. Europa nie ocknęła się podczas rewolucji bolszewickiej, nie ocknęła się w latach trzydziestych… a historia to zgorzkniała nauczycielka, która nigdy niczego nie nauczyła.\nMiałem napisać o ostatniej Nocy Wolności, ale sami widzicie, że sytuacja zmusza do kontynuacji wątku po raz pierwszy poruszonego parę tygodni temu (czytaj —> 6 rzeczy bez których nie możesz dyskutować o imigrantach). O Nocy napiszę więc niebawem, tymczasem zdradzę jaki błąd popełniamy w bieżących dyskusjach na temat wydarzeń paryskich.\nZacznijmy od tego, że rzadko kiedy warto dyskutować na jakikolwiek temat w internecie (czytaj —> Nie śpię, bo ktoś w internecie nie ma racji, czyli rzecz o Ukrainie). Jeśli jednak już się zaangażowaliście, a szczególnie ostatnio, to łatwo na pewno zauważyliście, że każda dyskusja kończy się dojściem do paradoksu.\nTwierdzisz, że w tłumie uchodźców mogą być śpiochy ISIS? Twoi znajomi na pewno zaripostują, że przecież nie można wyrzucić wszystkich, bo nie wszyscy są terrorystami. Ale Ty nie chcesz wyrzucać wszystkich, tylko zastanowić się nad tym co wynika z tego, że niektórzy są śpiochami (czyli stosujesz mały kwantyfikator) i co w związku z tym należy zrobić. No więc będą Cię epatowali tym, że na pewno skrzywdzisz tych, którzy uciekli przed aktami terroru takimi, jak w Paryżu. Więc ripostujesz, że być może skrzywdzisz, ale w trosce o to, by nie skrzywdzić Europejczyków, w tym wypadku szarych tubylców (o ironio!). I tak w kółko. Przeczulenie na punkcie skrzywdzenia pojedynczych ludzi prowadzi do paraliżu i postępowania w kierunku samobójstwa. Bo jakie rozwiązanie podają owi ludzie sparaliżowani wątpliwościami o wszystko? Ano takie, że należy przeciwstawić się terroryzmowi jeszcze większą otwartością. I nie przemawia do nich to, że większość zamachowców to 2. pokolenie osiedleńców, czyli ci którzy powinni być świetnie zasymilowani. Dlaczego? Jaki argument podają? Ano oczywiście – „Ale przecież nie wszyscy są tacy!”.\nGeneza tej sytuacji jest złożona, ale dużą rolę odgrywa tutaj idealizm pojęty nie jako posiadanie ideałów, ale jako perfekcjonizm. A ten – jak wiecie (czytaj —> Perfekcjonizm. Albo ty go zabijesz, albo on ciebie) – jest morderczy.\nZanim przejdziemy do konkluzji, zauważmy jedną rzecz a propos państwa. Tuż po zamachu mowa była o szoku, niespotykaności wydarzenia, by paręnaście godzin później media serwowały opowieść o tym, że\noto spełnił się scenariusz od dawna przewidywany przez francuskie służby.\nbyśmy zaraz potem dowiedzieli się, że teraz już\nHehehehe 🙂 Czyli co – sytuacja była przewidywana od dawna, wszystko było wówczas pod kontrolą, nagle wymknęła się spod kontroli na pół godziny, 400 osób zetknęło się twarzą w twarz z dżihadem, by znów powrócić do stanu bycia w pełni pod kontrolą służb.\nTak, doskonale rozumiem, że służby przede wszystkim muszą dbać o to, by emocji nie było za dużo, bo to zawsze dodaje roboty, ale wymagałbym od dorosłych ludzi, zwykłych obywateli, by powściągając emocje, nie powściągali jednak rozumu i wyciągali wnioski wobec polityków, którzy najpierw sprowadzają zagrożenie do domu, a potem bajają o kontrolowaniu sytuacji. Żeby się jeszcze Hollande nie dowiedział na szafocie co znaczy gniew francuskiego ludu…\nByć może któryś z tych panów rejestrował się na wyspie Leros, by dojechać z gościnnymi występami do Paryża? Photo credit: Or Hiltch / Foter.com / CC BY-NC\nRealizm i gen. Patton\nWracamy do tematu. Życie to nie jest świat idei platońskich, ani weberowskich typów idealnych, tylko świat ułomnych rzeczy i zjawisk społecznych. W dodatku osadzony w czasie, który dynamicznie miesza parametrami. Dlaczego o tym mówię?\nSzkoda, że już nie żyje… Photo credit: archer10 (Dennis) (59M Views) / Foter.com / CC BY-SA\nBo błąd, który Europa popełnia, to błąd braku realizmu, który to realizm świetnie opisał gen. Patton w swoim bon mocie:\nInnymi słowy, w sytuacji takiej jak ta, należy przede wszystkim zareagować szybko, a nie idealnie. Tu nie ma już czasu na dyskusje, trzeba przejść do ofensywy, bo odpowiadanie na cudzą proaktywność ma to do siebie, że zawsze jesteś o krok w tyle i to przeciwnik definiuje pole bitwy. Dlatego też uważam, że argument z cyklu\nAle przecież nie wszyscy…\njako uzasadnienie dotychczasowej polityki jest wadliwy. I problem z tymi, którzy go podnoszą polega na tym, że chyba nigdy nie byli za nikogo odpowiedzialni, albo nie znaleźli się w sytuacji poważnego zagrożenia, nie musząc podejmować pod presją czasu i emocji najlepszej decyzji w danych warunkach. Dlatego przydałby się powrót do powszechnej służby wojskowej i klasycznego wychowania…\nZaraz w takich dyskusjach i zaraz pod tym postem pojawiają się analogie historyczne. Nie muszę chyba tłumaczyć, że po reformie szkolnictwa zazwyczaj są puste jak garnki po obiedzie. I tak na przykład powoływanie się na dzieci polskie przyjęte do Iranu, albo Polaków w UK w czasie wojny, nie spełnia definicji poprawnej analogii, tylko jest zwykłym robieniem z logiki ladacznicy. I z historii, bo być może faktycznie ludzie nie wiedzą co robili polscy piloci w Anglii, ani czym różniły się katolickie dzieci, od radykalnych islamskich młodych byczków.\nWłaśnie dlatego nie lubię dyskutować w internecie. Bo ludzie historii uczą się z memów, a o róznicy między kwantyfikatorami wiedzą znacznie mnie, niż o tym z kim ostatnio wymieniała płyny Doda.\nPorzućmy perfekcjonizm. Podejmijmy dobre decyzje, zanim minie czas na podjęcie idealnych. Ba! Podejmijmy jakiekolwiek, zanim minie czas na podjęcie dobrych.\nLektura dla chętnych: tekst ze Spiegel.de z 2005 r. Opisywana w nim książka jak na razie nie omyliła się w postępach dżihadu ani o milimetr… przypadek?


Rozszerzenie pliku .ESI - Jak otworzyć plik ESI? File Extension ESI - FileTypes\nJeżeli trafiłeś w to miejsce, to wysoce prawdopodobne jest, że masz problem z plikiem ESI. Jeżeli chcesz otworzyć plik ESI, bądź rozwiązać inny problem dotyczący tego typu pliku, zapoznaj się szczegółowo z informacjami na tej stronie.\nInformacje o pliku ESI\nJak otworzyć plik ESI?\nNajczęstszy problem, który występuje w momencie gdy nie możesz otworzyć pliku ESI jest kuriozalny - brak zainstalowanej opdpowiedniej aplikacji na Twoim urządzeniu. Rozwiązanie jest badzo proste, wystarczy wybrać i zainstalować jednen (bądź kilka) program do obsługi ESI z listy którą znajdziesz na tej stornie. Po poprawnej instalacji koputer powinien sam powiązać zainstalowane przed chwilą oprogramowanie z plikiem ESI którego nie możesz otworzyć.\nProgramy, które otworzą plik ESI\nInne problemy z plikiem ESI\nPobrałeś i poprawnie zainstalowałeś jeden z programów a problem z plikiem ESI nadal występuje? Może być kilka przyczyn takiej sytuacji - przedstawiamy kilka powodów, które tworzą najwięcej problemy z plikami ESI:\nplik ESI którego dotyczy problem jest uszkodzony\nw "Rejestrrze Windows" nie istnieje odpowiednie powiązanie pliku ESI z zainstalowanym programem do jego obsługi\naplikacja, która obsługuje plik ESI nie posiada odpowiednich zasobów komputera, albo nie zostały zainstalowane odpowiednie sterowniki które pozwolą programowi się uruchomić


NAVAJAS RESERVA RIOJA 0,75L | WYTRAWNE / CZERWONE / WINA - Sklep online - Propaganda24h.pl\n» NAVAJAS RESERVA RIOJA 0,75L\nNAVAJAS RESERVA RIOJA 0,75L\nKod produktu: WINO 084\nNavajas Reserva, to czerwone, wytrawne wino wytworzone w Hiszpanii z winogron szczepu Tempranillo 95% i Mazuelo 5%. Proces dojrzewania trwa minimum 20 miesięcy i przebiega w beczkach z dębu francuskiego i amerykańskiego - dzięki temu uzyskany został pełny i głęboki charakter. Cechy wina to rubinowo-czerwony kolor, harmonia i smak dojrzałych owoców połączony z ziołowym aromatem. Wyraźne i trwałe na podniebieniu zaskakuje długim i przyjemnym finiszem.\nSzczególnie polecamy do jagnięciny i serów.\nSZCZEP WINOROŚLI TEMPRANILLO + MAZUELO


China Bulk Chicken Cargo, masowo mrożony kurczak, masowe mrożone kawałki kurczaka, Bulk Chicken Wings Supplier\nOpis:Masowe ładunki do kurczaka,Masowy mrożony kurczak,Masowe mrożone nogi kurczaka,Masowe Skrzydełka z Kurczaka,,\nMasowe ładunki do kurczaka,Masowy mrożony kurczak,Masowe mrożone nogi kurczaka,Masowe Skrzydełka z Kurczaka,,\nStart > Products > Masowe ładunki do kurczaka\nKategorie Produkt Masowe ładunki do kurczaka, jesteśmy wyspecjalizowani producenci z Chin, Masowe ładunki do kurczaka Masowy mrożony kurczak dostawcy / fabryki, hurt wysokiej jakości produkty Masowe mrożone nogi kurczaka R & D i produkcji, mamy doskonały serwis po sprzedaży i wsparcia technicznego. Czekamy na współpracę!\nPrzyprawione stopy kurczakawięcej\nTajne stopy kurczakawięcej\nChiny Masowe ładunki do kurczaka Dostawcy\nWartość odżywcza kurczaka\n1. Zawartość białka z kurczaka jest wysoka i łatwo wchłaniane do organizmu w celu wykorzystania, ma zwiększyć siłę fizyczną, silną funkcję organizmu. Ponadto kurczak zawiera również tłuszcz, wapń, fosfor, żelazo, magnez, potas, sód, witaminę A, B1, B2, C, E i niacynę oraz inne składniki.\n2. Zawartość aminokwasu siarczanu potasu Kurczak jest również bardzo bogaty, może uzupełnić brak bydła i wieprzowiny.\n3. Kurczak ma więcej witaminy A niż inne mięso, ale jej zawartość jest gorsza niż warzywa lub wątroba, ale zawartość witaminy A jest znacznie wyższa niż wołowiny i wieprzowiny.\nSkuteczność i rola kurczaka\n1. Kurczak seks, ciepły, słodki, śledziona, żołądek; może być ciepły, uzupełniać esencję i szpik; w leczeniu cienkiej konsumpcji, mniej wirtualnej diety, biegunki, zawrotów głowy, kołatania serca, nieregularne miesiączki, mniej mleka poporodowego, cukrzyca, obrzęk, częste oddawanie moczu, szum w uszach i inne głuchoty.\n2. Kurczak w przypadku niedożywienia, zimnych dreszczy, zmęczenia, nieregularnych miesiączek, niedokrwistości, osłabienia i tak ma dobry efekt terapeutyczny. Chińska medycyna uważa, że kurczak ma ciepłe, toniczne wypełnienie dobrze, śledzionę i żołądek, żywa krew, silny efekt kości.\n3. jeść kurczaka gotowania kwiatów może zwiększyć funkcję odtruwania wątroby, poprawić odporność, zapobiegać przeziębieniom i szkorbutowi.\nMasowy mrożony kurczak\nMasowe mrożone nogi kurczaka\nMasowe Skrzydełka z Kurczaka


Linki, cytaty, nowiny 2017.04.01 19:15\nGdyby i nasze ziemie podbili Rzymianie wiedza o naszych przodkach byłaby większa, choć zapewnie my sami bylibyśmy pod względem kulturowym nieco innym ludem.\nNiezależnie od ostatecznych wyników badań, mamy już dużą pewność, że nasi przodkowie, podobnie jak przodkowie Francuzów, Niemców, Włochów czy Hiszpanów, zamieszkiwali tereny naszej ojczyzny od tysiącleci, co wskazuję że musieli być, przynajmniej w jakiejś części, i Wandalami, i Gotami (a wcześniej Wenetami). Otwarte pozostaje pytanie, kto przyczynił się do uformowania państwa pierwszych Piastów, oraz nazwy Polska i Polacy? Miejscowe elity i miejscowa dynastia, czy też przybysze z zewnątrz, tworząc nową elitę i nową dynastię? A może tylko jednak z tych grup była obca? Wyniki badań powinniśmy poznać już niedługo. Miejmy więc nadzieję, że niektóre zagadki naszej przeszłości już wkrótce zostaną rozwiązane. Nie można jednak wykluczyć, że wywołają one kolejne pytania, na które również nie będziemy mogli znaleźć satysfakcjonującej nas odpowiedzi.\n520 odsłon średnio 4 (1 głos)\nTagi: Słowianie, historia, genetyka, Polska, Polacy, polskość, nauka.


Trebbiner (Ciężarówki / Autobusy) - Darmowe ogłoszenia motoryzacyjne -\nTrebbiner sprzedam, kupię samochód, skuter, motocykl, autobus, ciężarówkę Autobusy, ciężarówki, koparki, samochody, motocykle nowe i używane. Autobusy, ciężarówki, koparki, Porównaj oferty i ceny. Znajdź trucka dla siebie! Najpopularniejsze marki. Najszybsze motocykle samochody . Aktualne ogłoszenia. samochody, sprzedam samochód, Tesla, Pełna gama pojemności. Motory serwisowane w ASO. Motocykle ekonomiczne. Motocykle 125 cm³. Marki: Yamaha, Suzuki, Kawasaki, BMW, Honda


BESKIDZKA ZIMA: FAZA SOCJALIZACJI 4 -12 TYDZIEŃ\nNie było mnie jakiś czas, bo dużo się dzieje.\nSzczeniaczki otworzyły oczy i wyraźnie widać kolor oczu.\nSrebrno białe suczki są niebieskookie.\nDwie mają imiona, Cyrkonia i Centoria.\nNad pozostałymi imionami myślę.\nSuczka czekoladowa będzie chyba niebieskooka, nie widać dokładnia.\nJeden piesek jest niebieskooki lub różnooki, drugi tzw. niedźwiedź, bo największy jest ciemnooki.\nPieski powoli chodzą, bardzo niezdarnie, ale już do przodu.\nZałatwiają się do kuwety, jeśli się je tam przeniesie. Jeszcze nie wiedzą, że mają iść tam same.\nSkończyły trzy tygodnie, w ich życiu rozpoczyna się okres socjalizacji.\nRamy czasowe tego okresu są traktowane bardzo różnie, w zależności od tego, do jakiego sięgniemy źródła.\nSpór dotyczy generalnie kwestii, kiedy ten okres się kończy.\nNiektórzy mówią o 12 inni 16 o tygodniu życia.\nJa jestem zdania, że okres socjalizacji kończy się, kiedy szczenię na nowe zdarzenia, sytuacje przestaje reagować panicznym lękiem.\nOkres ten jest bardzo istotnym okresem w życiu psa.\nZgodnie ze słowami S. Coren „Wszystkie wydarzenia, które miały miejsce i te, które się nie wydarzyły ukształtują zachowanie psa na zawsze”.\nSocjalizację dzielimy na trzy sfery\nsocjalizacja z matką,\nsocjalizacja z miotem braćmi i siostrami\nsocjalizacja z ludźmi.\nSzczenię musi być dobrze socjalizowane z matką i ze swoim rodzeństwem, aby wiedziało do jakiego gatunku przynależy.\nMusi nauczyć się również być z człowiekiem, bo w przyszłości to właśnie z człowiekiem przyjdzie mu żyć.\nBardzo ważne jest, aby do końca tej fazy nie oddzielać szczeniaka od matki i reszty miotu.\nPsie dzieci uczą się wzajemnych interakcji, psiego sposobu komunikacji oraz bardzo istotnego kontrolowania uścisku szczęk (inhibicji gryzienia), ale o tym napiszę w kolejnych postach.\nNiestety, niektórzy hodowcy w pogoni za szybkim zyskiem, zbyt szybko oddzielają szczenięta od matki wyrządzając im tym samym ogromną krzywdę.\nSą również tacy, którzy, w obawie przed skrzywdzeniem szczeniaka oddzielają go od matki, gdy ta zachowuje się mało niedelikatnie, tymczasem ona udziela mu pierwszych bardzo ważnych w jego życiu lekcji.\nW tym okresie krytycznym należy wystawić psa na maksymalną ilość bodźców, tutaj pragnę powołać się na „Złotą Dwunastkę” Margaret Hughes, o której również wkrótce napiszę.\nMam mnóstwo nowych zdjęć, wkrótce je wstawię.\nAutor: Beskidzka Zima o czwartek, listopada 15, 2012


Polityka reklamowa - Specjalistyczne Opinie o Suplementach Diety\nSzpitalspecjalistyczny.bialystok.pl ustanowiła wytyczne, które koncentrują się na zarządzaniu różnymi aspektami reklamy na stronie internetowej. Wytyczne obejmują również strony internetowe i aplikacje mobilne, które są skierowane do konsumentów. Strony internetowe i aplikacje mobilne kierowane do klientów są określane przez nasze sieci reklamowe i opierają się na zainteresowaniach użytkowników określonych przez te sieci reklamowe.\nWytyczne zawarte w zasadach reklamowych obejmują kilka kwestii, takich jak zatwierdzanie reklam przez media, sposób wyświetlania reklam na stronie internetowej oraz sposób usuwania reklam z witryny. Tylko pracownicy szpitalspecjalistyczny.bialystok.pl mogą podjąć dowolne z tych działań. Obowiązkiem mediów jest interpretacja i egzekwowanie tej polityki. szpitalspecjalistyczny.bialystok.pl ma również prawo do zmiany polityki reklamowej w dowolnym momencie, gdy uzna to za konieczne.\nszpitalspecjalistyczny.bialystok.pl ma wyłączne prawo do określenia rodzaju Reklamy, które będą akceptowane i wyświetlane na stronie internetowej. Ważne jest, aby pamiętać, że reklamy wykonane na stronie internetowej nie są rekomendacjami dla firm, które produkują, rozpowszechniają lub promują reklamowane produkty lub usługi.\nszpitalspecjalistyczny.bialystok.pl nie akceptuje reklam, które nie są dokładne. Reklama powinna być dokładna i profesjonalnie wykonana, aby została zaakceptowana.\nSzpitalspecjalistyczny.bialystok.pl nie akceptuje żadnych niedozwolonych lub niewłaściwych produktów. Witryna zastrzega sobie prawo do określenia, co uważa za niewłaściwe ;\nMateriały, które promują dyskryminację lub ośmieszają osobę lub grupę osób z powodów osobistych, nie będą akceptowane. Reklamy na alkoholu nie będą akceptowane. Wszelkie fałszywe, mylące lub obraźliwe materiały nie będą akceptowane. Materiały, które kierują ich treść do dzieci w wieku poniżej 13 lat nie będą akceptowane. Materiały z pogranicza nie będą akceptowane.Media lub wiadomości zakwalifikowane jako obraźliwe ocenione gry wideo lub treści nie będą akceptowane. Produkty lub usługi, które nie są uzasadnione, nie zostaną zaakceptowane. Wiadomości i media zawierające twierdzenia, które nie mają dowodów, nie będą akceptowane. Reklamy, które wykraczają poza zdefiniowane miejsce, nie będą akceptowane. Szpitalspecjalistyczny.bialystok.pl rozróżnia także reklamy, treści sponsorowane i treści redakcyjne. W rezultacie każdy z typów treści jest traktowany jako oddzielna jednostka z różnymi wytycznymi.\nGdy czytelnik kliknie jedną z reklam, zostanie połączony z odpowiednim obszarem sponsorowanych treści, który znajduje się pod właściwością witryny sieci Web.\nszpitalspecjalistyczny.bialystok.pl zastrzega sobie prawo do określenia sposobu wyświetlania wyników wyszukiwania informacji o dowolnym słowie kluczowym lub temacie. Treść zostanie wyświetlona wraz z jej źródłem. Treść sponsorowana zostanie oznaczona jako taka, a te same wskazówki odnoszą się do innych informacji, które zostaną przefiltrowane.\nSzpitalspecjalistyczny.bialystok.pl działa zgodnie z zasadami i wytycznymi zawartymi w reklamach Google i łączy je z odpowiednimi stronami internetowymi.\nTreści stron trzecich mają być zgodne z zasadami reklamowymi, a treściami do etykietowania są objęte określoną polityką Szpitalspecjalistyczny.bialystok.pl . Reklamy nie mają na celu bezpośredniego linkowania do żadnych informacji kontaktowych, takich jak strona rejestracji lub przechwytywania poczty e-mail.\nSzpitalspecjalistyczny.bialystok.pl zastrzega sobie prawo do zatwierdzenia publikacji jakichkolwiek reklam. Szpitalspecjalistyczny.bialystok.pl może w każdej chwili podjąć decyzję o akceptacji, odrzuceniu, anulowaniu lub usunięciu reklamy. W przypadku odwołania, usunięcia lub odrzucenia zostanie udzielone szybkie powiadomienie.\nAlpha Testo Gain-Co to Jest? Jeśli jesteś osobą, która jest zdeterminowana, aby zmienić swoje nastawienie do życia, to znaczy, zdecydowałem [...]\nLada chwila spadnie śnieg, którego nie mogą doczekać się miłośnicy zimowych szaleństw na stoku. Przed sezonem należy nie tylko zadbać [...]\nOko ludzkie to gałka oczna wraz z nerwem wzrokowym. Narządy dodatkowe to aparat ochronny i ruchowy gałki ocznej.Oczyprzekazujądo kory wzrokowej [...]\nMuscle Xtreme to doskonały suplement diety, który przeznaczony jest dla dorosłych, aby pomóc im budować silniejsze ciała i zwiększyć seksualność [brid [...]


ROZŚPIEWANIE #15: Teoria na końcu | Muzykoteka Szkolna\nROZŚPIEWANIE #15: Teoria na końcu\nMUZYKOTEKA SZKOLNA: Napisała Pani wspólnie z Miłoszem Gawryłkiewiczem artykuł o metodzie gordonowskiej, w numerze poświęconym edukacji muzycznej…\nJOLANTA GAWRYŁKIEWICZ: Trzeba od razu wyjaśnić, że Edwin E. Gordon nie stworzył odrębnej metody dydaktycznej. Całe życie pracował jako muzyk jazzowy, w różnych formacjach, big bandach. Jego ambicją było zostać kreatywnym, twórczym muzykiem, który może się odnaleźć w każdej sytuacji. Potem dopiero rozpoczął działalność edukacyjną i stał się absolwentem Master of Music Department w szkole w Nowym Jorku i psychologiem muzyki. Opisał cały proces uczenia, stworzył teorię uczenia się muzyki i nazwał ją swoim nazwiskiem. Opisał, jak zachodzi proces edukacji muzycznej, jak każdy człowiek przechodzi różne stadia rozumienia muzyki. Nazwał to audiacją.\nWszyscy nauczyciele korzystający z teorii Gordona stali się autorami nauczania własnych metod. Na podstawie tych wytycznych jesteśmy w stanie tworzyć swoje własne metody i to jest bardzo ciekawe, odkrywcze i twórcze. To zapobiega wypaleniu się jako nauczyciel.\nJak się Pani zetknęła z tą teorią?\nW momencie kiedy stajemy się rodzicami, a jesteśmy muzykami, próbujemy wpoić miłość do muzyki naszym dzieciom. Zauważamy, jak dzieci uczą się muzyką, jak postępując intuicyjnie, gdzie wchodzimy w zakres uczenia się muzyki i co się sprawdza, a co nie.\nNa podstawie doświadczeń jako rodzica, rozwijałam Fundację Kreatywnej Edukacji, rozwijałam formy edukacji poprzez zajęcia umuzykalniające, koncerty gordonowskie i kursy gordonowskie dla nauczycieli. Inspiracja pochodziła od moich dzieci, to była moja największa motywacja.\nCo oferuje to podejście, co odróżnia je od tradycyjnej edukacji?\nNasze frustracje jako nauczycieli często związane są z tym, że dzieci nie są w stanie realizować naszych szczytnych założeń edukacyjnych. Profesor Gordon odkrył taką formę edukacyjną, która jest ukierunkowana na szerokie spektrum odbiorców, nie tylko w edukacji artystycznej. W ten sposób nie inwestujemy ogromnej masy pieniędzy dla kilkorga dzieci, które są najbardziej utalentowane, ale nie wiadomo, co się dalej z nimi stanie. Teoria, którą my obracamy w metodę, przyczynia się do wzrostu liczby osób, interesujących się muzyką, dla których muzyka jest radością, odkrywaniem, które grają na instrumentach. Udostępnianie jak największej liczbie młodych osób instrumentów do muzykowania zespołowego ma sens. Zamiast tego dzieci uczą się o historii muzyki czy kompozytorach.\nJolanta Gawryłkiewicz – prezes Fundacji Kreatywnej Edukacji; muzyk, ekonomista, politolog, uczestnik szkół dramowych, prowadząca warsztaty dla niemowląt i małych dzieci, przedszkolnych, szkolnych, propagatorka Teorii uczenia się muzyki Edwina E. Gordona, twórca i prowadzący kursów gordonowskich, seminariów gordonowskich, członkini Polskiego Towarzystwa Edwina E. Gordona.\nW artykule do „Glissando” pisze pani m.in. o kilku etapach nabywania kompetencji muzycznych. Jakie to etapy według teorii Gordona?\nJeszcze przed narodzeniem, kiedy dziecko jest w łonie matki, ma już ono gotowy aparat słuchu, gotowy do odbioru bodźców. Jeśli mówimy do brzucha mamy, budujemy relacje z dzieckiem, dokonuje się proces uczenia się. Gdy potem dziecko pojawi się na świecie, to kontynuujemy – np. poprzez kołysanie uczymy pulsu, metrum. To jest pierwszy etap, czyli akulturacja, osłuchanie. To tak naprawdę trwa przez całe życie. Zawsze zdobywamy nowy materiał muzyczny, który możemy włączyć do naszego „słownika”.\nNasze zadanie jako osób, które kierują tą edukacją polega na tym, żeby to było jak najbogatsze, jak najbardziej różnorodne – bo dziecko uczy się przez to, co jest podobne, a co różne i w ten sposób udoskonala swój repertuar. Potem można dziecka uczyć motywów tonalnych, motywów rytmicznych – dziecko wraz z rozwojem traci skoncentrowanie na sobie, zaczyna odkrywać, otwiera się na świat, uczy się, jak można nastroić swoje ciało do muzyki. Ostatnim etapem jest skoordynowanie ciała, oddechu, głosu. Oddech jest bardzo ważnym warunkiem „audiowania”, czyli rozumienia dźwięków.\nNie można zacząć grać na instrumencie, nie posiadając umiejętności czystego śpiewu czy bycia w pulsie, koordynacji ruchowej. Inaczej to wszystko jest mechaniczne – tak jakbym mówiła zupełnie bez sensu, a znała jakiś język, układała jakieś dziwne połączenia, których sama nie rozumiem.\nROZŚPIEWANIE #13: 60 sekund, czyli nauka słuchania\nROZŚPIEWANIE #14: EARS2, czyli nauka dźwięków nietypowych\nTo podejście zakłada też, że dziecko na początku gra ze słuchu?\nTo jest zupełnie adekwatne do tego, co się dzieje w języku ojczystym. Rodzic nie mówi do dziecka, rozkładając logicznie zdanie w wieku roczku, dwóch, trzech lat. Dopiero w czwartej klasie pojawia się gramatyka na wyższym poziomie. Gdy dziecko idzie do szkoły, już doskonale powinno się posługiwać językiem, zanim w ogóle zacznie pisać czy czytać. Podobnie jest z muzyką. Dziecko „żongluje” motywami tonalnymi, rytmicznymi i buduje swoje konstrukcje – a tak naprawdę improwizuje, a potem dopiero to nazywa. Teoria jest zupełnie na końcu. W edukacji polskiej jest wszystko odwrócone do góry nogami. Tak jakby dziecko uczyło się chodzić i mówić, zanim przejdzie etap raczkowania.\nWspominała też pani o ogólnym uwrażliwianiu. Czy dzieci prowadzone według zasad gordonowskich są potem uważniejszymi odbiorcami muzyki?\nStawiamy na różnorodność. Jeśli dziecko dostaje różnorodny materiał muzyczny, to będzie ono potem poszukujące. Wrażliwość kształtuje się w momencie, w którym chcemy wzbogacić nasz materiał muzyczny, umożliwić kontakt dziecka z materiałami z różnych kultur. Pojawiają się różne skale, rytmy, różne brzmienia, instrumenty. Kto zetknął się z wieloma doznaniami dźwiękowymi, słuchając takiej muzyki, może chcieć potem podróżować. W polskiej szkole podstawowej niestety często kończy się na disco polo. Jest to jakaś forma rozrywki, ale może lepsza dla osób, które już otrzymały dużo więcej niż te dwa czy trzy akordy, są bardziej świadome. Dzieci kształcone w odpowiedni sposób będą potem oczekiwały odpowiednich, jakościowych doznań muzycznych. Ich gust, ich potrzeby są na dużo wyższym poziomie niż dzieci, które nie doświadczyły takiej różnorodności w edukacji.\nJak działa Towarzystwo Gordonowskie w Polsce?\nJest partnerem Fundacji Kreatywnej Edukacji, w różnych projektach skierowanych do różnych wiekowo odbiorców. Tworzymy koncerty, projekty związane z edukacją muzyczną, zajęcia umuzykalniające, seminaria itd. Od 1998 roku współpracujemy z Uniwersytetem Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. Gościliśmy sześciokrotnie prof. Gordona, gdy jeszcze żył. Od 2006 roku kolejne seminaria gordonowskie odbywają się na UMCS, za każdym razem jest to kilkadziesiąt osób. To będzie już 12 czy 13 seminarium. Do tej pory przez seminaria przewinęło się około 1000 osób – zajmujących się różnymi szczeblami edukacji muzycznej. Próbujemy wypracowywać, przekazywać, uczyć za pośrednictwem wykładowców z całego świata, jak inaczej może wyglądać edukacja muzyczna.\nNajważniejszym wnioskiem jest to, że brakuje budowania relacji uczeń-nauczyciel, uczenia się od siebie nawzajem. Profesor Gordon nazywał to „teorią uczenia (się) muzyki”. Również nauczyciel może się przecież uczyć od ucznia. Pedagog musi być poszukujący. Jednocześnie ucznia nikt nie jest w stanie nauczyć, to jest proces, który dzieje się w jego głowie i on jest za niego odpowiedzialny.\nNo właśnie. Myśląc o tym podejściu, można faktycznie mieć wrażenie, że jest nadmiernie liberalne – absolutnie żadnych wymagań wobec ucznia.\nNa pewno nie jest tak, że z ucznia zdejmujemy wszelki obowiązek. Porządek na zajęciach musi być. Jest to jednak koncepcja bardzo otwarta na potrzeby ucznia. Gordonowi chodziło o indywidualizację uczenia się, ale dziejącą się w grupie. Nauczyciel jest mentorem, inicjuje pewien proces, sprawdza, adaptuje swoje pomysły do tego, co się dzieje w grupie, przez pryzmat tego, jakie trudności mają dzieci. Ważne jest jednak to, że wszystko dzieje się w grupie – dzieci widzą jakie postępy robią inni, wzajemnie się wspierają i mobilizują. Zresztą dużo na zajęciach dzieje się na podstawie harmonii – dzieci improwizują na bazie harmonii. W grupie umuzykalnianie idzie dużo szybciej, bo dzieci słyszą współbrzmienia. Poproszone, by zrobić akompaniament do jakiegoś utworu, będą potrafiły się do tego zabrać. Takich rzeczy w tradycyjnej edukacji muzycznej prawie nie ma. A są to sprawy bardzo istotne w przyszłości – np. przy graniu koncertu albo przy ustalaniu aranżacji do danego utworu. Umiejętności, na które nie ma czasu, gdy jest czas na naukę konkretnej interpretacji ulubionej przez jakiegoś profesora i biegłość techniczną. Te rzeczy nie są kluczowe. Chodzi o odwrócenie priorytetów – uczymy dzieci myślenia w muzyce, żeby mogły sobie same poradzić w życiu, a nie gotowych rozwiązań.


Ofiarą oszustów padli mieszkańcy gminy Czersk oraz Chojnic, stracili po kilkaset złotych | Chojnice.com\nOfiarą oszustów padli mieszkańcy gminy Czersk oraz Chojnic, stracili po kilkaset złotych\nPolicjanci ostrzegają przed oszustwami dokonywanymi metodą na „blika”. W ostatnich dwóch dniach kolejne osoby powiadomiły funkcjonariuszy o kilku przypadkach kradzieży pieniędzy z konta za pomocą wyłudzonych kodów płatności.\n7 stycznia 2021 12:32\nPolicjanci apelują – zanim przekażemy komukolwiek kod BLIK, upewnijmy się, że za prośbą o pomoc finansową nie kryje się próba oszustwa! | fot. ilustracyjne\nPo raz kolejny policjanci z Czerska i Chojnic zostali w ostatnich dwóch dniach powiadomieni o oszustwach za pomocą popularnego komunikatora społecznościowego. Oszuści, przełamując elektroniczne zabezpieczenia do komunikatora, w imieniu pokrzywdzonych wysyłali do znajomych wiadomości z prośbą o pożyczenie pieniędzy poprzez wygenerowanie numeru kodu Blik w systemie płatności elektronicznej. Swoją prośbę tłumaczyli różnie: chwilowym brakiem gotówki, pilną potrzebą zapłaty rachunku czy zrobienia przelewu oraz niemożnością zrobienia tego ze swojego konta.\nNa czym polega oszustwo metodą na Blik? Otóż polega ono właśnie na wyłudzeniu kodu do płatności przez telefon. Osoba, logując się do swojego banku, musi wygenerować w aplikacji kod do płatności telefonem, a następnie przesłać go „znajomemu”. Niestety w przeciwieństwie do płatności przelewem, transakcji dokonanych za pomocą tego kodu, nie można już cofnąć, gdyż przestępca od razu wpisuje podany kod BLIK w bankomacie i wypłaca z niego pieniądze.\nProceder pomimo wielu apeli ze strony policji jest niestety nadal skuteczny dla przestępców . W ostatnich dniach ofiarą oszustów padli mieszkańcy gminy Czersk oraz Chojnic, którzy stracili w ten właśnie sposób po kilkaset złotych. Przestrzegamy – jeśli otrzymujemy prośbę o pożyczkę, nie działajmy pochopnie. Sprawdźmy najpierw czy osoba, która do nas napisała lub której prośba dotyczy rzeczywiście potrzebuje naszej pomocy. Jeśli otrzymamy od znajomego prośbę o przelew za pomocą Blik-a lub o przekazanie kodu Blik - zadzwońmy do tej osoby i potwierdźmy jej prośbę.\nPomoże to nam uniknąć nieprzyjemności. Pamiętajmy o tym, aby NIGDY nie przekazywać pieniędzy obcym osobom, nie przesyłać ich na podane przez obce osoby numery kont, nie podawać nikomu danych do logowania na nasze konta bankowe, nie przekazywać obcym osobom kodów do płatności mobilnych. Zadbajmy o prawidłowe zabezpieczanie swoich danych osobowych, haseł i numerów dostępowych do portali i komunikatorów.


Review Micro-Fine Igły do penów insulinowych 30G 0,30 x 8mm x 100 sztuk i informacje\nInformacje o produkcie: Micro-Fine Igły do penów insulinowych 30G 0,30 x 8mm x 100 sztuk Sprzęt medyczny Becton Dickinson\nOpis towarów: Każdy diabetyk wie, że pomiar cukru to podstawa walki z cukrzycą. Igły do penów insulinowych 30G 0,30 x 8mm Micro-Fine w dużym, ekonomicznym rozwiązaniu są uniwersalne i pasują do większości penów dostępnych na rynku. ... Zobacz pełny opis produktu tuta>>>\nSklep internetowy i-Apteka.pl oferuje to produkt Micro-Fine Igły do penów insulinowych 30G 0,30 x 8mm x 100 sztuk, sprzedawane za cenę 69 PLN.Kupuj, gdy przedmiot jest nadal dostępny. Przedmiot znajduje się w kategorii Sprzęt medyczny.\nKomentarze produktu Micro-Fine Igły do penów insulinowych 30G 0,30 x 8mm x 100 sztuk\nOcena Micro-Fine Igły do penów insulinowych 30G 0,30 x 8mm x 100 sztuk: Doceniam Micro-Fine Igły do penów insulinowych 30G 0,30 x 8mm x 100 sztuk, lubię jego funkcje i ufam Becton Dickinson. Jestem zadowolony ze wszystkiego.\nOcena: Lubię cię z tej marki Becton Dickinson Kupuję towary. Kupiłem już kilka innych produktów i jestem zadowolony.\nOcena: Przeważnie czytam recenzje przed zakupem Micro-Fine Igły do penów insulinowych 30G 0,30 x 8mm x 100 sztuk i często patrzę na Youtube. I ten produkt mi odpowiada.\nKomentarz: Mam kilka innych produktów tej marki Becton Dickinson i jestem zadowolony, więc kupuję ponownie i wszystko w porządku.\nFunkcje Micro-Fine Igły do penów insulinowych 30G 0,30 x 8mm x 100 sztuk Becton Dickinson\nWięcej zdjęć produktów, bardziej szczegółowe specyfikacje Micro-Fine Igły do penów insulinowych 30G 0,30 x 8mm x 100 sztuk i przeczytaj opis na stronach w katalogu lub bezpośrednio na stronie sklepu i-Apteka.pl Becton Dickinson, za które możesz natychmiast kupić ten produkt 69 PLN. Zobacz ofertę sklepu.\n- Popularny dostawca Becton Dickinson\n- ID 9029008\nDostawa towarów Sprzęt medyczny Becton Dickinson\nOpis produktu (Micro-Fine Igły do penów insulinowych 30G 0,30 x 8mm x 100 sztuk)potrzebujesz dokumentacji produktu producenta (Becton Dickinson), podręczniki lub szczegółowy skład produktu 9029008 , skontaktuj się bezpośrednio z producentem lub sprzedawcą, który może dostarczyć ci dokładnych informacji. Wszystkie opisy produktów, ceny i dostępność są informacyjny i może nie być aktualny do tej pory. Dokładne informacje można znaleźć na stronie sprzedawcy i-Apteka.pl, gdzie wszystkie te dane (cena i dostępność) są zawsze aktualne.


Serwery dedykowane zwane także wyodrębnionymi to oddzielne jednostki w postaci odrębnych komputerów, których zadanie to po największej części pełnienie wszystkich funkcji serwera dla jednego, wyznaczonego usługodawcy. Są one najlepszym rozwiązaniem dla dużych firm działających w Internecie – polecamy Rugia nocleg. Szczególnie polecane są gdy obsługujemy radio lub telewizję internetową. Korzystanie z nich wiąże się niemniej jednak z ponoszeniem ogromnych wydatków użytkowania. Serwery VPN tudzież to ich zwirtualizowana forma. Zajmują się nimi wyspecjalizowane firmy hostingowi. Są równie wydajne oraz funkcjonalne, jednak gwarantują mnóstwo niższą cenę. Nadzwyczajne polecane są postaciom, jakie prowadzą mały lub ewentualnie średni biznes w sieci. Są również porządnym rozwiązaniem dla przedsiębiorców, którzy debiutują dopiero w działalności czy też będą stawiali swoje pierwsze kroki w usługach przez Internet. Jeszcze prostszym rozwiązaniem kłopotów są serwery WWW. Podejmując decyzję trzeba zastanowić się jakie mamy wyczekiwania wobec serwerów i jakimi zarządzamy kapitałami.