KODEKS ETYKI | PARYS-FURS\nParys Furs jest przedsiębiorstwem społecznie odpowiedzialnym, kierującym się zasadami etyki.\nOchrona takich wartości jak: profesjonalizm, rzetelność, solidność, odpowiedzialność, dobre zarządzanie, uczciwość, szacunek dla klientów kontrahentów, konkurencji, pracowników, środowiska i społeczności lokalnej ma kluczowe znaczenie dla przedsiębiorstwa.\nDobrostan zwierząt należy do podstawowych wartości, istotnych dla Parys Furs. Przedsiębiorstwo używa wyłącznie skór, wyprodukowanych na farmach, które zapewniają hodowanym zwierzętom właściwe dla nich warunki życia.\nParys Furs dołoży wszelkich starań, aby być wrażliwym społecznie podmiotem gospodarczym, służyć społeczności poprzez działalność korzystną dla firmy i społeczności.\nHarmonijna współpraca oparta na uczciwości stanowi naczelną zasadę budowania relacji z klientami.\nParys Furs dostarcza produkty dobrej jakości, informując rzetelnie o ich cechach i parametrach.\nW przedsięwzięciach reklamowych i innych formach przekazu Parys Furs unika podawania nieprawdziwych, ukrytych lub przesadzonych informacji.\nParys Furs utrzymuje w tajemnicy informacje uzyskane od klienta.\nParys Furs zapewnia przyjazne środowisko pracy, budowane w oparciu\no współdziałanie, utrzymywanie harmonijnych relacji i przejrzysty proces decyzyjny.\nStosunki z pracownikami opieramy na szacunku dla ich godności osobistej.\nParys Furs popiera dążenia pracowników do samorozwoju i doskonalenia swej wiedzy. Wiedza i kwalifikacje i przestrzeganie podstawowych wartości firmy są czynnikami decydującymi o zatrudnieniu i awansowaniu pracownika.\nParys Furs zapewnia pracownikom bezpieczne środowisko pracy zgodnie\nz wymaganymi standardami.\nParys Furs w sposób jasny i zrozumiały informuje pracowników\no oczekiwaniach w stosunku do nich i o dotyczących ich decyzjach.\nParys Furs informuje pracowników o celach swojej działalności i zadaniach na poszczególnych stanowiskach pracy, zapewnia skuteczną komunikację\ni włącza pracowników w działania służące polepszeniu jakości ich pracy\ni rozwojowi firmy.\nParys Furs docenia wysiłki poszczególnych osób mających wkład w sukces firmy. Stosujemy reguły uczciwej i właściwej polityki wynagradzania. Reguły systemu wynagradzania będą tak skonstruowane, aby uwzględnić wkład indywidualny poszczególnych osób .\nParys Furs nie będzie tolerować seksualnego, psychicznego i fizycznego dręczenia pracowników.\nParys Furs będzie rzetelnie informować pracowników o opłacanych składkach na ubezpieczenie społeczne oraz o charakterze zawieranych umów. Pracownicy zostaną powiadomieni o zawarciu umowy cywilno-prawnej.\nParys Furs współpracuje wyłącznie z dostawcami, dbającymi o dobrostan zwierząt i o środowisko.\nDążymy do budowania wśród dostawców opinii odpowiedzialnego, solidnego\ni rzetelnego partnera..Zapewniamy dostawcom równe traktowanie i równy dostęp do informacji.\nZapłatę za wykonaną usługę lub dostarczony towar uiszczamy w terminie\ni zgodnie z zawartą umową.\nWszystkie informacje dotyczące stosunków pomiędzy przedsiębiorstwem\na dostawcami traktujemy jako poufne.\nParys Furs współzawodniczy uczciwie, konkurując jakością i obsługa klienta. Nie podważamy reputacji konkurencji ani bezpośrednio, ani poprzez insynuacje.\nW przypadku pojawienia się sporów Parys Furs będzie dążyć do ich rozwiązania w drodze dialogu.\nW kontaktach z konkurencją, pracownicy będą unikać dyskutowania\no poufnych informacjach dotyczących firmy.\nParys Furs nie pozyskuje informacji dotyczących konkurencji środkami nielegalnymi.\nParys Furs dołoży wszelkich starań, aby być wrażliwym społecznie podmiotem gospodarczym, będzie służyć społeczności poprzez działalność korzystną dla firmy i społeczności, oraz zapewnianie korzystnych możliwości zatrudnienia i dobrych warunków pracy.\nPodstawą relacji ze społecznością lokalna jest dialog. Będziemy przeciwdziałać wszelkim sytuacjom, mogącym stać się przyczyną konfliktów lub nieporozumień.\nParys Furs będzie wspierać w miarę możliwości społeczność, w której działa. Ewentualne dotacje charytatywne, edukacyjne i kulturalne będą przyznawane w ramach zasad ustalonych przez właściciela.\nParys Furs, w trosce o środowisko, będzie korzystać wyłącznie z surowców\ni produktów biodegradowalnych, analizując ich wpływ na otoczenie.\nBędziemy troszczyć się o środowisko w miejscu pracy i poza nim\nZobowiązanie do dostosowania się do klauzul kodeksu będzie warunkiem zatrudnienia w firmie.\nW przypadku dostrzeżenia naruszeń kodeksu prosimy o kontakt.\nProjekt i realizacja vart studio | Wszelkie prawa zastrzeżone © 2017 PARYSFURS.pl


Gdzie znaleźć dobry transport na Morskie Oko? - Modny Maluch\nHome » Auta » Transport » Gdzie znaleźć dobry transport na Morskie Oko?\nMorskie Oko jest jednym z obowiązkowych punktów zwiedzania okolic Zakopanego. Wyprawę warto odpowiednio zaplanować oraz zadbać o transport z naszego hotelu, który zawiezie nas w okolice, z których wyruszymy na Morskie Oko. Transport zapewni nam przykładowo marka Taxi Fijokier. Jest to doświadczony przewoźnik, który swoje usługi oferuje w okolicach zakopanego. Decydując się na usługi firmy, zapewniamy sobie komfortową oraz bezpieczną podróż na Morskie Oko. Transport będzie również ważny, gdy będziemy wracać z wyprawy, gdyż z pewnością będziemy po tym wysoce zmęczeni. Warto więc postawić na usług doświadczonego przewoźnika.


Pierścionek z rubinem i diamentami z białego i żółtego złota - p15011zbr\nPierścionek z rubinem z żółtego i białego złota kamienie szlachetne - diamenty 0.70 karat oraz z brylantami 0.10 karat Si1/H z certyfikatem autentyczności, złoto próba 585\nOprawione kamienie szlachetne w pierścionek p15011zbr - kamienie jubilerskie\nPierścionek p15011zbr - metal szlachetny kruszec żółto białe złoto 14k złoto próby 585\nRozmiary pierścionków mają wpływ na ich wagę, rozmiar pierścionka p15011zbr wpływa na masę w gramach.\nKup śliczny pierścionek p15011zbr z żółtego i białego złota z pięknym rubinem i brylantami.\n-Jeśli znalazłeś w sieci podobny wyrób jubilerski np: piękny pierścionek p15011zbr wówczas nasza firma Jubiler Lisiewski zaproponuje atrakcyjniejszą cenę za pierścionek p15011zbr.\n-Skopiuj znaleziony link, podobny do naszego pierścionka p15011zbr i prześlij do nas np: korzystając z dostępnego czatu na naszej stronie sklep jubilerski online, lub wyślij nam link do znalezionej biżuterii emailem.\nZ przyjemnością informujemy, że istnieje możliwość negocjacji ceny pierścionka p15011zbr poprzez email, telefonicznie lub czat na stronie naszego sklepu jubilerskiego.\n- przetapianie złota na pierścionek p15011zbr,\n- usługi jubilerskiej wykonania pierścionka p15011zbr z powierzonego złota,\nJeśli masz własne złoto dowolnej próby jubilerskiej przyjmiemy na wymianę starą biżuterię, metal szlachetny, kruszec, złoto dowolnej próby i wykonamy pierścionek zaręczynowy p15011zbr, pierścionek na rocznice lub pierścionek na prezent, w uzgodnionej próbie złota.\nWymień starą biżuterię, stare złoto na nowy pierścionek p15011zbr\nrubin pierścionek, rubin kolczyki, biżuteria rubin, pierścionek z rubinem film, kleiner rubin, jubiler złoto, jubiler kraków wiślna\nPierścionek z rubinem i diamentami z białego i żółtego złota - p15011zbr wykonany z kruszców i kamieni szlachetnych najwyższej jakości, precyzyjnie oraz z dbałością o najdrobniejsze detale - jak cała nasza biżuteria w kategorii rubin. Certyfikat autentyczności dołączany do każdej biżuterii.\nRozmiar każdego pierścionka p15011zbr można dostosować dowolnie, a nasza biżuteria objęta jest 24 miesięczną gwarancją.


Zamieszki w Kapitolu. Fot. Fot. ITV News/Youtube.com\nW czwartek rano czasu polskiego Kongres uznał Joe Bidena za zwycięzcę wyborów prezydenckich w USA. Jeszcze nigdy procedura ta nie wywołała tylu emocji. Amerykański parlament musiał przerywać obrady po tym, jak zwolennicy Donalda Trumpa wdarli się na Kapitol.\nZaczęło się w środę wieczorem czasu polskiego. Zwolennicy Donalda Trumpa wdarli się wieczorem na Kapitol. W środku trwało wspólne posiedzenie Izby Reprezentantów i Senatu, na którym parlamentarzyści głosowali nad uznaniem wyników wyborów prezydenckich. Jak dotąd wiemy, że w czasie zamieszek w Waszyngtonie zginęły cztery osoby. W mieście obowiązuje stan wyjątkowy.\nWspólne obrady obydwu izb amerykańskiego parlamentu, podczas których kongresmeni i kongresmenki podliczają głosy elektorskie i uznają wyniki wyborów prezydenckich, mają uroczysty charakter i szybko się kończą. W środę, kiedy trwała debata nad wygraną Joe Bidena, przed gmachem Kapitolu gromadzili się zwolennicy Donalda Trumpa przekonani, że wybory zostały sfałszowane. Odchodzący prezydent przez media społecznościowe sam zagrzewał do marszu na amerykański parlament, powtarzając, że wybory zostały skradzione. Później wezwał protestujących do rozejścia się, ale już nikt go nie słuchał.\nDemonstranci wdarli się do budynku, w którym ciągle trwały obrady. Obok transparentów wyrażających poparcie dla Trumpa niesiono flagi USA i konfederatów. Niektórzy używali chemicznych środków drażniących. Tak się stało m.in., kiedy demonstranci wdarli się na salę obrad. Kongresmeni i kongresmenki zostali ewakuowani. Protestujący w całym gmachu wznosili protrumpowskie okrzyki, domagając się oddalenia wyników wyborów, w których ich lider doznał porażki.\nDo pacyfikacji protestu zostało wysłanych kilka tysięcy oficerów policji i agentów FBI. Podczas zamieszek zginęły cztery osoby, w tym jedna z uczestniczek, która została postrzelona przez policję. Władze nie poinformowały jeszcze o przyczynie śmierci pozostałych osób. Demonstranci okupowali Kongres przez trzy godziny.\nBurmistrzyni Waszyngtonu Muriel Bowser ogłosiła stan wyjątkowy na terenie miasta. Ma on obowiązywać do 21 stycznia, czyli dzień po zaprzysiężeniu Bidena na prezydenta Stanów Zjednoczonych. Prezydent elekt określił wydarzenia mianem bezprecedensowego ataku na demokrację.\nBarack Obama napisał na Twitterze, że historia zapamięta środowe wydarzenia jako przemoc, do której podżegał urzędujący prezydent bezpodstawnie kłamiący na temat wyników wyborów.\nKiedy politycy całego świata pisali o szoku i „haniebnych scenach w amerykańskim Kongresie” (to Boris Johnson), Andrzej Duda skomentował, że wydarzenia w Waszyngtonie to wewnętrzna sprawa Stanów Zjednoczonych. „Władza zależy od woli wyborców, a nad bezpieczeństwem państwa i obywateli czuwają powołane do tego służby. Polska wierzy w siłę amerykańskiej demokracji” – oświadczył prezydent.\nMedia społecznościowe zablokowały konta Donalda Trumpa. Twitter i Facebook zawiesiły jego profile, uznając wpisy Trumpa za podżeganie do przemocy. Na podstawie polityki nierozpowszechniania fałszywych informacji o wyniku wyborów ostatnie przemówienie Trumpa usunął też YouTube.\nPodczas zamieszek w Waszyngtonie trwało liczenie ostatnich głosów w senackich wyborach uzupełniających w Georgii. Obydwa mandaty zdobyli tam demokraci, co partii Bidena daje większość w obydwu izbach Kongresu.\nPo przywróceniu porządku na Kapitolu parlamentarzyści wrócili na salę obrad i dokończyli proces certyfikacji wyników wyborów w poszczególnych stanach. W środku nocy czasu lokalnego (czwartek rano czasu polskiego) amerykański Kongres oficjalnie uznał Bidena za zwycięzcę wyborów.\nTo na pewno nie koniec kryzysu w USA.\ndonald trumpjoe bidenusawybory prezydenckie w usa 2020


PILNE! Praca: Ubezpieczenia, Załuski, gm. Czerwin, Mazowieckie - Styczeń 2021 - 125 ofert pracy - JOOBLE.pl\nPraca Ubezpieczenia Załuski, gm. Czerwin, Mazowieckie\nZakres obowiązków: według programu Wykształcenie: brak lub niepełne podstawowe Umiejętności i uprawnienia: RPd109 RPd109|118\nAnalityk Biznesowo-Systemowy (ubezpieczenia) - Departament Rozwoju Biznesu\n...Porsche. Dołączając do nas, staniesz się częścią tej misji i wpłyniesz na kierunek zmiany rynku. Analityk Biznesowo-Systemowy (ubezpieczenia) Departament Rozwoju Biznesu Warszawa Oferujemy: Stabilne warunki pracy w oparciu o umowę o pracę oraz...\nOpis stanowiska: U Nas będziesz zajmował się: obsługą wniosków przekazywanych przez nasze Call Center pozyskiwaniem własnych Klientów finalizacją umów pożyczkowych Wymagania: Oczekujemy: doświadczenia w obsłudze Klienta oraz sprzedaży produktów ...\n...stabilnej firmie o zasięgu międzynarodowym Zatrudnienie w oparciu o umowę o pracę Rozwój zawodowy i podnoszenie kwalifikacji Ubezpieczenie grupowe - oferta dla Pracownika i członka Rodziny Niezbędne narzędzia pracy: laptop , tablet i telefon. System wynagrodzeń...\n...przejrzystą ścieżkę awansu zawodowego; czas pracy dopasowany do Ciebie; dodatkowe benefity (karta multisport, program emerytalny, ubezpieczenie grupowe, prywatna opieka medyczna); Osoby zainteresowane prosimy o przesyłanie aplikacji klikając w przycisk aplikowania...\nUbezpieczenia Załuski, gm. Czerwin, Mazowieckie\nŚródmieście, Gdańsk ubezpieczenia\nCzerwionka-Leszczyny, Śląskie ubezpieczenia\nPionki, Mazowieckie ubezpieczenia\nGryfice, Zachodniopomorskie ubezpieczenia\nSiemiatycze, Podlaskie ubezpieczenia\nudt Załuski, gm. Czerwin, Mazowieckie\nopieka Załuski, gm. Czerwin, Mazowieckie\nfizyczna Załuski, gm. Czerwin, Mazowieckie\numowa Załuski, gm. Czerwin, Mazowieckie\npracownik produkcji Załuski, gm. Czerwin, Mazowieckie


PX113. Merger DMX INSTRUKCJA OBSŁUGI - PDF Darmowe pobieranie\nDownload "PX113. Merger DMX INSTRUKCJA OBSŁUGI"\n1 PX113 Merger STRUKCJA OBSŁUGI R\n2 SPIS TREŚCI 1. Opis ogólny Warunki bezpieczeństwa Reguły tworzenia instalacji Widok płyty czołowej Funkcje klawiszy Podłączenie sygnału Programowanie Charakterystyka łączenia sygnałów Parametry techniczne Deklaracja zgodności... 6 Producent zastrzega sobie możliwość wprowadzania zmian w funkcjonowaniu i obsłudze urządzenia, mających na celu ulepszenie wyrobu. PXM s.c. ul. Przemysłowa Kraków tel.: ( 12) fax: ( 12) Internet:\n3 1. OPIS OGÓLNY Standard jest protokołem definiującym szeregową transmisję danych sterujących dla 512 kanałów. Wiele z produkowanych sterowników nie wykorzystuje pełnej przestrzeni 512 adresów, wysyłając dane dla mniejszej ilości kanałów. W przypadku instalacji, gdzie pracuje kilka tego typu sterowników zachodzi czasami potrzeba zsumowania wyjść poszczególnych urządzeń i wysłania ich za pomocą pojedynczego toru. Merger jest urządzeniem umożliwiającym takie dodawanie do siebie sygnałów - pobranie danych z kilku wejść oraz ich prawidłowe ustawienie w kolejności i wysłanie na pojedyncze wyjście 512-kanałowe. Merger PX113 jest sumatorem dwóch wejść 512-kanałowych. Instalacja urządzenia ogranicza się do podłączenia zasilania oraz podpięcia kabli sterujących (za pomocą standardowych gniazd i wtyków XLR3). Ułatwieniem obsługi i kontroli sieci są kontrolki obecności sygnału w poszczególnych torach wejściowych ( A i B ) oraz specjalnie wbudowany układ sterowania z wyświetlaczem trybu pracy, umożliwiający pełną kontrolę odbiorników podłączonych do toru wyjściowego. Należy pamiętać o prawidłowym łączeniu odbiorników w torze - odbiorniki muszą być łączone szeregowo tworząc łańcuch, na wyjściu ostatniego odbiornika należy koniecznie zapinać terminator. 2. WARUNKI BEZPIECZEŃSTWA Merger PX113 jest urządzeniem zasilanym bezpośrednio z sieci energetycznej 23 V, co może grozić porażeniem w wypadku nieprzestrzegania zasad bezpieczeństwa. Należy bezwzględnie stosować się do reguł przedstawionych poniżej: 1. Instalacja urządzenia powinna być wykonana zgodnie z opisem w instrukcji. 2. Gniazdko elektryczne, do którego ma być podłączony sterownik musi być podłączone do sprawnej instalacji ochronnej (instalacja 3-przewodowa). 3. Należy chronić kabel zasilający przed uszkodzeniami mechanicznymi i termicznymi. 4. W przypadku uszkodzenia kabla zasilającego zastąpić go kablem o takich samych danych technicznych i atestach. 5. Wszelkie naprawy wymagające zdjęcia obudowy mogą być wykonywane wyłącznie przy całkowicie odłączonym zasilaniu. 6. Należy bezwzględnie chronić sterownik przed kontaktem z wodą i innymi płynami. 7. Unikać gwałtownych wstrząsów, a w szczególności upadków. 8. Nie wolno podłączać do zasilania urządzenia z uszkodzoną (pękniętą) obudową. o o 9. Nie włączać urządzenia w pomieszczeniach o temperaturze poniżej 2 C i powyżej 45 C. 1. Nie włączać sterownika w pomieszczeniach o wilgotności powyżej 8%. 11. Do czyszczenia używać wyłącznie lekko wilgotnej ściereczki - sterownik musi być w tym czasie całkowicie odłączony od zasilania. 1\n4 SCANNER SCANNER PRESET A PRESET B / MEMORY PROGRAM - + LOAD PROGRAM PROGRAM - + LOAD PROGRAM SCENE - + SCENE PROGRAMMG SAVE END MIDI PROGRAMMG SAVE END MIDI TRIGGERG MUSIC MIDI AUTO TRIGGERG MUSIC MIDI AUTO BLACK BLACK AUX A SAVE SCENE PRESET SAVE CHASER X FADE X FADE POWER AUTO CONTROL MASTER B MUSIC POWER O I AUTO CONTROL Opera CHASER PRESET MEMORY splitter PX94 PUSH PUSH PUSH PUSH PUSH PUSH merger PX16 PUT A B PUSH 1 PUSH 2 PUT PUT PUT DISPLAY SETTGS CANCEL PREV OFF ON % PX Chaser Scene Flash Chaser Select Music Memory Master Speed 1 % REGUŁY TWORZENIA STALACJI -512 jest typową instalacją szeregową. Dlatego też wszystkie urządzenia odbiorcze (efekty) są wyposażone zawsze w dwa gniazdka do podłączenia : jedno wejściowe ( ) i jedno wyjściowe ( ). Sygnał ze sterownika trafia do pierwszego urządzenia, następnie z jego wyjścia do drugiego etc. Na samym końcu tak utworzonej linii należy koniecznie podłączyć terminator (rys. poniżej). PX 111 Mirage SE Sterownik Mirage Terminator Dimmpack 12 x 23 W Dimmpack 12 x 23 W Skaner Istnieją jednak sytuacje, w których konieczne jest rozdzielenie linii (na przykład w celu zaoszczędzenia przewodów). W takim przypadku należy zastosować urządzenie o nazwie Splitter. PUSH REZYSTOR 11 Ohm Dimmpack 12 x 23 W PX 111 Mirage SE Sterownik Mirage Splitter Skaner Skaner Czasami mamy do czynienia z sytuacją odwrotną: dwa sygnały wychodzące z 2 różnych sterowników niezależnymi liniami należy do siebie dodać i przesłać dalej jedną wspólną linią. Typowym przykładem może być teatr, w którym główny pulpit operatora światła używany do sterownia oświetleniem w trakcie przedstawień. W ciągu dnia ten pulpit jest wyłączony i niedostępny. Dlatego w pobliżu sceny umieścić można mniejszy (pomocniczy) pulpit do bieżących zmian. Oba te pulpity powinny sterować tymi samymi światłami. W takim przypadku nieodzowne jest zastosowanie sumatora linii, czyli urządzenia o nazwie Merger. Sterownik Opera Merger Poza połączeniem 2 linii, Merger udostępnia szerokie możliwości definiowania zależności pomiędzy wejściami. Dokładny opis w dalszej części instrukcji. 2 Dimmpack 12 x 23 W Sterownik Club 6p Terminator Dimmpack 12 x 23 W Dimmpack 12 x 23 W Skaner Club 6p PUSH REZYSTOR 11 Ohm\n5 4. WIDOK PŁYTY CZOŁOWEJ kontrolki obecności sygnału klawisze ustawień merger PX16 A B PUSH 1 PUSH 2 PUT PUT PUT PUT DISPLAY SETTGS CANCEL PREV OFF ON wejścia wyjścia 3-cyfrowy wyświetlacz wyłącznik zasilania 4.1. FUNKCJE KLAWISZY CANCEL PREV - przejście do kolejnego poziomu w MENU lub zatwierdzenie ustawień. - przejście do poprzedniego poziomu w MENU lub rezygnacja z zapamiętania. - przejście do następnej funkcji na tym samym poziomie MENU, lub zmiana ustawianej wartości na większą. - przejście do poprzedniej funkcji na tym samym poziomie MENU, lub zmiana ustawianej wartości na mniejszą. 5. PODŁĄCZENIE SYGNAŁU WEJŚCIE (wtyk XLR-3 - widok od przodu) WYJŚCIE (gniazdo XLR-3 - widok od przodu) PUSH 1 2 GND GND PROGRAMOWANIE Programowanie Mergera polega na zdefiniowaniu adresów i liczby danych w liniach wejściowych, oraz ustaleniu zależności zachodzących pomiędzy nimi. W podstawowym trybie pracy na wyświetlaczu widoczny jest napis. W celu uruchomienia programowania naciśnij klawisz. 3\n6 7. CHARAKTERYSTYKA ŁĄCZENIA SYGNAŁÓW Przykład sumowania 3 kanałów przy funkcji porównania Wejście A 1 % Kanały Sygnał urządzenia A Wejście B 1 % Sygnał urządzenia B Wyjście 1 % MERGER (połączenie) Wyjściowy sygnał Podstawowy tryb pracy Mergera. Programowanie wyjścia 1. Numer pierwszego sumowanego kanału wejścia A. Liczba sumowanych kanałów z wejścia A. Numer kanału na wyjściu 1 do którego ma trafić pierwszy, wybrany w kanał. Numer pierwszego sumowanego kanału wejścia B. Liczba sumowanych kanałów z wejścia B. Numer kanału na wyjściu 1 do którego ma trafić pierwszy, wybrany w kanał. Sposób realizacji zależności pomiędzy odpowiadającymi sobie kanałami. Po porównaniu wartości wejść indywidualnie dla każdego kanału, na wyjście wysyłana jest wartość większa. Po porównaniu wartości wejść indywidualnie dla każdego kanału, na wyjście wysyłana jest wartość mniejsza. 4\n7 Po porównaniu wartości wejść indywidualnie dla każdego kanału, na wyjście wysyłana jest wartość różnicy. Na wyjście kierowane jest wejście B tak długo, jak długo na wejściu A nie ma transmisji. Po pojawieniu się sygnału na wejściu A jest on przekazywany na wyjście, a wejście B jest ignorowane. Na wyjście kierowane jest wejście A tak długo, jak długo na wejściu B nie ma transmisji. Po pojawieniu się sygnału na wejściu B jest on przekazywany na wyjście, a wejście A jest ignorowane. Na wyjście kierowane jest wejście B tak długo, jak długo wartość kanału z wejścia A nie zrówna się z wartością kanału z wejścia B. Po zrównaniu na wyjście przekazywany jest wyłącznie sygnał z wejścia A, natomiast wejście B jest ignorowane. Na wyjście kierowane jest wejście A tak długo, jak długo wartość kanału z wejścia B nie zrówna się z wartością kanału z wejścia A. Po zrównaniu na wyjście przekazywany jest wyłącznie sygnał z wejścia B, natomiast wejście A jest ignorowane. Na wyjście kierowane jest wyłącznie wejście A. Wejście B jest ignorowane. Na wyjście kierowane jest wyłącznie wejście B. Wejście A jest ignorowane. Niezależnie od obu wejść na wyjście są wysyłane same zera. CANCEL CANCEL Niezależnie od obu wejść wszystkie zadeklarowane kanały wyjściowe są wysterowane na 1%. Określa ilość kanałów wysyłanych na wyjście. Zgodnie ze standardem liczba ta musi się mieścić w zakresie Programowanie wyjścia 2....dalszy ciąg programowania taki sam jak w przypadku wyjścia PARAMETRY TECHNICZNE - wejścia - wyjście - zasilanie - ciężar - wymiary: - szerokość - wysokość - głębokość wtyk XLR-3 gniazdo XLR-3, optyczna izolacja od wejść 23 V / 5 Hz, bezpiecznik z tyłu obudowy 2 kg 483 mm (19 ) 44 mm (1U) 12 mm 5\n8 Konsole teatralne i estradowe Cyfrowe ściemniacze mocy SYSTEM dmx Sterowniki ARCHITEKTONICZNE OŚWIETLENIE LED ul. Przemysłowa Kraków tel: fax: DEKLARACJA ZGODNOŚCI z dyrektywami nr 73/23/EWG i 89/336/EWG Nazwa producenta: Adres producenta: PXM s.c. ul. Przemysłowa Kraków deklarujemy, że nasz wyrób: Nazwa towaru: Kod towaru: Merger PX113 jest zgodny z następującymi normami: LVD: EMC: PN-EN 665 PN-EN PN-EN Dodatkowe informacje: 1. Podłączenie sygnału musi być wykonane przewodem ekranowanym, połączonym z obudową wtyczki. 2. Przewód ochronny kabla zasilającego musi być podłączony do sprawnej instalacji uziemiającej. Kraków, mgr inż. Marek Żupnik 6\nPX126. Mirage RedLine II INSTRUKCJA OBSŁUGI\nPX6 Mirage RedLine II INSTRUKCJA OBSŁUGI R SPIS TREŚCI. Opis ogólny.... Warunki bezpieczeństwa.... Połączenie sterownika i efektów... 4. Opis płyty czołowej sterownika... 5. Programowanie scen... 4 5..


Festyn Naukowy „SamoRządowe Przygody z Nauką” - Powiat Zambrowski - Portal gov.pl\nFestyn Naukowy „SamoRządowe Przygody z Nauką”\nW sobotę 11 września 2021 r. przy hali sportowej I Liceum Ogólnokształcącego w Zambrowie odbył się festyn naukowy „SamoRządowe Przygody z Nauką”. Organizatorem wydarzenia był Powiat Zambrowski we współpracy z Łomżyńskim Forum Samorządowym oraz Wyższą Szkołą Agrobiznesu w Łomży. Atrakcje czekały na mieszkańców od godziny 10:00 do 15:00. Pogoda sprzyjała dobrej zabawie.\nJuż od godziny 10:00 można było skosztować dania z grilla, jak również pyszną grochówkę, kiełbasę\ni ciasto. Przygotowano również liczne atrakcje dla dzieci: dmuchańce, malowanie twarzy, watę cukrową oraz popcorn.\nO 12:00 na scenie wystąpiła Miejska Młodzieżowa Orkiestra Dęta w Zambrowie, która zaprezentowała się razem z mażoretkami „Enigma”. Po chwili na scenie śpiewały uczennice z I LO w Zambrowie Aleksandra Wojno i Julia Kotania. Następnie wystąpił utalentowany akordeonista Łukasz Łada.\nNa scenie nie zabrakło również pokazów tańca i jazdy na rolkach uzdolnionej młodzieży z I LO\nPiknik w Zambrowie był jednym z 24 festynów naukowych. Wszystkie spotkania łączy wspólna nazwa „SamoRządowe Przygody z Nauką”. Spotkania organizowane są przez Łomżyńskie Forum Samorządowe oraz Wyższą Szkołę Agrobiznesu w Łomży.\nSwoje stoiska wystawili m.in.: funkcjonariusze Komendy Powiatowej Policji w Zambrowie, którzy przeprowadzili pogadanki profilaktyczne z dziećmi oraz udostępnili do objerzenia wóz policyjny, funkcjonariusze Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Zambrowie, którzy zaprezentowali sprzęt, Grupa Ratownicza Nadzieja, która zaprezentowała techniki udzielania pierwszej pomocy, , Centrum Integracji Społecznej w Zambrowie przygotowało stoisko z rękodziełem, Pracownicy naukowi z Wyższej Szkoły Agrobiznesu w Łomży mówili między innymi o: odpowiedzialności młodego człowieka za swoje postępowanie, sukcesie w biznesie jak to robią inni, jak szukać pracy z sukcesem, ziołach zamiast cukru, dobrych manierach na co dzień i w pracy czyli Savoir vivre i etyka w praktyce.\nDo dyspozycji uczestników byli również żołnierze I Podlaskie Brygady Obrony terytorialnej, którzy przygotowali stoisko, gdzie odbywał się pokaz sprzętu, broni, quada.\nWszystkie atrakcje oferowane podczas festynu były bezpłatne.\nWydarzenie zostało zorganizowane w ramach cyklu festynów naukowych pod nazwą „SamoRządowe Przygody z Nauką”. Spotkania z nauką finansowane są przez Ministerstwo Edukacji i Nauki w ramach programu „Społeczna odpowiedzialność nauki”.\nTekst i zdjęcia M.Mioduszewska


Przepis na pyszny i prosty hiszpański placek: coca de llanda z Walencji – Hiszpański na luzie\nOpublikowany dnia 25/01/2016 by Dorota\nWraz z grupą blogerów językowo-kulturowych z okazji styczniowej edycji „W 80 blogów dookoła świata” postanowiliśmy rozpocząć ten nowy rok na słodko. Osłodzić nam i Wam zimne miesiące i czekanie na pierwsze oznaki wiosny. Sprawić, żeby śnieg się roztopił pod wpływem najpyszniejszych słodkości ze wszystkich stron świata. Dlatego dzisiaj na naszych blogach (pełna lista linków na dole wpisu!) przeczytacie o deserach, z którymi łączy nas coś specjalnego. Zapraszam więc do a) podarcia tabelki z wyznacznikami diety noworocznej na ten tydzień i b) czytania, smakowania, pieczenia i komentowania!\nHiszpańskie słodycze i desery\nTrudno mi z czystym sumieniem powiedzieć, że uwielbiam hiszpańskie desery. Nie zwykło się tu piec wykwintnych ciast ani tortów, mało kto zna tajniki makowca. Jak mogę zachwycać się ciastami kraju, w którym lokalny odpowiedni sernika jest do kupienia… na dziale z nabiałem, zaraz obok serów i całkiem niedaleko wędlin? Z drugiej strony, skłamałabym, gdybym powiedziała, że Hiszpania nie słynie ze swoich deserów. W końcu to tutaj wysmażono tony słynnych na całym świecie churros, a w okresie świąt Bożego Narodzenia trudno zliczyć wszystkie wariacje na temat midgałow, miodu i żółtek, którymi objada się cały naród (turrones, mantecados i polvorones). Każdy region słynie z jakichś ciasteczek, z jakiegoś specjału na bazie mleka (arroz con leche, natillas, flan, pudin, leche frita), nie wspominając już o lokalnych biszkoptach i prostych ciastach. Tak właśnie, PROSTYCH, bo nasze polskie przekładańce z trzema rodzajami masy są tu rzadkością.\nLodówka z serami wszelkiego rodzaju a wśród nich SERNIK (tarta de queso) to częsty widok w hiszpańskich sklepach, czyżby nie był uznawany za deser? Zdj. Hiszpański na luzie\nPostanowiłam więc dzisiaj nie pisać ogólnie o hiszpańskich słodyczach, nie będę się też deklarować jako miłośniczka jakiegoś jednego przysmaku (żadne migdałowe kruchości nie dorównują kremówkom mojej Mamy!). Zamiast tego, po raz pierwszy w historii tego blogu będzie przepis. Nie wiem czy już o tym wspominałam, ale uwielbiam gotować i wypiekać, słodkie, słone, regionalne, egzotyczne… W mojej kuchni goszczą na co dzień smaki krajów, które kiedyś odwiedziłam lub w których miałam okazję dłużej pomieszkać. Oczywiście, kuchnia hiszpańska nie jest tu wyjątkiem!\nDzisiaj więc zdradzę Wam mój wypróbowany już wiele razy i niezawodny przepis na typowy placek z Walencji, tak prosty, że można go zrobić dosłownie w 10 minut (plus czas pieczenia) ze składników, które zazwyczaj wszyscy mają w swojej kuchni. Tak banalny, że nie trzeba nawet mieć miksera w domu, żeby zrobić ciasto. Tak szybki, że za godzinę od przeczytania tego tekstu, będzie już parował na talerzyku przez Twoim nosem.\nHiszpański placek for dummies\nCiasto, o którym dzisiaj mowa znane jest w moich hiszpańskich okolicach pod wieloma nazwami. Nazwa podstawowa to coca , której dodawane są różne nazwiska. I tak spotkamy się z coca de llanda („coca” z blachy, j. walencki), coca secreta („coca” tajemnicza), coca dulce (słodka). Dają do myślenia też inne nazwiska (wyzwiska?) nadawane temu wypiekowi, bo znany jest również jako coca boba („coca” głupia, to dlatego, że jest taka prosta(cka)), coca malfeta („coca” źle zrobiona) lub coca de mida („coca” z miarki). Ta ostatnia nazwa odnosi się do systemu zapisywania przepisów na ciasta, który często tu w Hiszpanii spotykam, a chodzi o to, że proporcje wszystkich składników podawane są w miarkach „na kubek od jogurtu” (vaso de yougur). Warto tylko pamiętać, że hiszpańskie jogurty są małe, miarka/kubeczek to mniej więcej 125 – 130 gramów.\nW cukierniach łatwo napotkać również inne warianty coki, na przykład czekoladową, z orzechami, a czasem również z jabłkami. Ale po co sobie komplikować życie? Zostańmy przy tej oryginalnej, „głupiutkiej” i „spartaczonej” wersji. Przedstawiam więc najprostszy, najbardziej typowy przepis na ciasto, które napełni Wasze kuchnie zapachami hiszpańskiej kuchni: cynamonem i cytryną.\nPrzy okazji chciałam Wam przedstawić ciekawy hiszpański produkt, gaseosillas lub sobres gasificantes, używany zamiast proszku do pieczenia lub… do robienia domowych oranżad. Pojedyncza porcja tego produktu składa się z torebeczki z sodą oczyszczoną i drugiej torebeczki z wodorowinianem potasu (cremor tártaro). Wsypując obie do ciasta osiągamy podobny efekt jak przy użyciu proszku do pieczenia, w którym są obecne oba składniki już połączone. Dla wnikliwych i ciekawych świata, zostawiam tutaj link do artykułu o różnych rodzajach spulchniaczy, drożdży i proszku do pieczenia dostępnych w Hiszpanii.\nMięciutki, wilgotny, pachnący cytrynami i cynamonem placek w sam raz na weekend (albo na dzisiaj!) Zdj. Hiszpański na luzie\nCoca de llanda – PRZEPIS\nSKŁADNIKI na jedną cokę (duża prostokątna blacha)\nSkładniki powinny być temp. pokojowej (a temperatura ambiente)\n250 g cukru (kryształ)\n1 jogurt cytrynowy (125 gr.)\nszczypta soli (una pizca de sal)\n2 podwójne torebeczki gasificante (lub proszek do pieczenia i soda oczyszczona według zaleceń podanych na opakowaniu dla 400 g mąki)\ncukier (kryształ) i cynamon do posypania (para espolvorear)\nSkładniki na ciasto świeżo zakupione w hiszpańskim Carrefourze. Zdj. Hiszpański na luzie.\nWybić całe jajka do miski, roztrzepać z cukrem, dodać resztę mokrych składników (olej, jogurt, mleko), skórkę z cytryny i sól, wszystko porządnie roztrzepać i wymieszać (nie potrzebujecie miksera, wystarczy użyć trzepaczki do ciast, batidora de mano). To już ostatni moment, żeby rozgrzać piekarnik!\nW innym naczyniu wymieszać mąkę i spulchniacz (proszek lub gasificante).\nWymieszać masę z mąką tylko do połączenia składników (widelcem lub trzepaczką).\nPrzelać gotową masę do formy wyłożonej papierem do pieczenia (papel del horno).\nPosypujemy surowe ciasto cukrem i cynamonem PRZED włożeniem do piekarnika. Dzięki temu placek będzie miał po upieczeniu smakowitą, chrupiącą skorupkę.\nPiec w temp. 180 stopni przez około 30-40 minut (sprawdzić, czy ciasto jest gotowe metodą suchego patyczka).\nGotowy placek po wyjęciu z formy. Na zdjęciu placek z połowy ciasta (200 g. mąki). Zdj. Hiszpański na luzie.\nNa próbę, podzieliłam tym razem ciasto na dwie części i upiekłam połowę z gasificante a drugą z proszkiem do pieczenia (levadura Royal). Do tej drugiej połowy dodałam, zgodnie z instrukcjami na opakowaniu proszku, około połowy torebeczki, czyli ok. 1,5 łyżeczek. Oba placki pięknie wyrosły i nie wyczuwam żadnej różnicy w smaku. Jeśli zdecydujecie się na wypiekanie z proszkiem, sprawdźcie najpierw w jakich proporcjach powinno się go używać (według zaleceń danej marki). Nie wiem czy hiszpański proszek może różnić się od polskiego „mocą”, ale na wszelki wypadek…\nGotowy placek wyśmienicie smakuje również na drugi i trzeci dzień (jeśli dotrwa), idealny sposób podania to na śniadanie (pierwsze) z kawą lub z colacao albo na podwieczorek (merienda) z kubkiem gorącej czekolady. Filiżanka herbaty, którą widzicie na jednym ze zdjęć to oczywiście mój polski akcent 🙂\nZabieracie się już do pieczenia? Obiecajcie mi tylko dwie rzeczy. Po pierwsze, że w czasie, gdy Wasza coca z Walencji będzie się wygrzewała w piekarniku, Wy przeczytacie inne wpisy blogerów biorących udział w tej edycji „W 80 blogów dookoła świata'. Po drugie, że podzielicie się ze mną efektami Waszego pieczenia. Zdjęcia i wrażenia smakowe są bardzo mile widziane!!\nMadou en France – Crème brûlée bez mleka\nJeśli piszesz blog o podobnej tematyce i chcesz dołączyć do naszej grupy i brać udział w akcjach takich jak tak, napisz do nas: [email protected]\nŻycie w Hiszpaniijedzenie i picie, w 80 blogów dookoła świata, zwyczaje\nArroz al horno, przepis\nPoprzedni Poprzedni post: Co oprócz miliona kalorii ukrywa się w zdaniu ¿te hago un huevo frito? (usmażyć ci jajko?)\nNastępny Następny post: Se me ha ido el santo al cielo, święta wymówka dla zapominalskich


Wizyta partnerów w ZSI¦iU - Elbl±g\nWizyta partnerów w ZSI¦iU\nOd 19 do 23 maja Zespó³ Szkó³ In¿ynierii ¦rodowiska i Us³ug im. Miko³aja Kopernika w Elbl±gu go¶ci³ partnerów Wielostronnego Partnerskiego Projektu Szkó³.\nW projekcie Save – not Waste obok Zespo³u Szkó³ In¿ynierii ¦rodowiska i Us³ug w Elbl±gu uczestniczy³y szko³y z Czech, Szwecji, W³och i Cypru. W Elbl±gu spotkali siê dobrzy znajomi, gdy¿ by³a to ostatnia wizyta uczestników projektu Save-not Waste, którego realizacja rozpoczê³a siê ju¿ w 2012 roku. Uczniowie szkó³ partnerskich mieszkali w domach swoich polskich kolegów. Projekt mia³ uzmys³owiæ m³odym ludziom, ¿e ró¿nice jêzykowe i kulturowe s± zaletami, ¿e wszyscy stanowi± czê¶æ spo³eczno¶ci europejskiej.\nG³ównym celem wizyty w Elbl±gu by³y wspólne obchody Dnia Unii Europejskiej. Jednym z punktów obchodów by³y prezentacje multimedialne dotycz±c± krajów oraz wspó³pracy uczestnicz±cych w projekcie szkó³ z pañstwami Europy. Uczniowie przygotowali na spotkanie prezentacje w jêzyku angielskim. Jêzykiem tym pos³ugiwano siê podczas realizacji ca³ego projektu. Mia³o to u¶wiadomiæ uczniom, jak wa¿ne jest pos³ugiwanie siê przynajmniej jednym wspólnym jêzykiem.\nElement rywalizacji zapewni³ uczniom quiz wiedzy o Unii Europejskiej, w którym konkurowa³y czteroosobowe zespo³y z Polski, W³och, Czech, Cypru i Szwecji. Najlepsza okaza³a siê dru¿yna gospodarzy.\nObchodom Dnia Unii Europejskiej w ramach projektu towarzyszy³a te¿ dobra zabawa. Uczestnicy spotkania zaprezentowali swoim zagranicznym kolegom najpopularniejsze w ich krajach tañce, gry i zabawy. Ka¿dy móg³ spróbowaæ swych si³ w tradycyjnym tañcu czeskim, skokach w gumê lub w popularnej na Cyprze grze „w kapelusznika”.\nProjekt Save-not Waste mia³ równie¿ promowaæ postawy ekologiczne, ¿ycie w zgodzie ze ¶rodowiskiem naturalnym. Uczniowie partnerskich szkó³ przez dwa lata badali, jak kiedy¶ przechowywano ¿ywno¶æ, przygl±dali siê starym sposobom konserwacji ¿ywno¶ci w ich krajach oraz poznawali tradycje przechowywania ¿ywno¶ci w krajach partnerskich. M³odzie¿ dowiedzia³a siê, jak dbaæ o zasoby naturalne, nie tworz±c zbyt wielu odpadów. Pozna³a ró¿ne sposoby minimalizowania marnotrawstwa. Spotkanie w Elbl±gu by³o doskona³± okazj± do podsumowania wszystkich dzia³añ ekologicznych.\nSpotkania w ZSI¦iU s³u¿y³o tak¿e wymianie kulturowej. W ramach tzw. "globalnej wioski" wszystkie kraje uczestnicz±ce w projekcie przygotowa³y sto³y pe³ne tradycyjnych potraw, lokalnych smako³yków. Uczniowie poznali dziêki temu regionalne potrawy wszystkich krajów partnerskich. Go¶cie z Cypru, Czech, Szwecji i W³och mogli spróbowaæ tak¿e zupy borowikowej z ³azankami, piero¿ków z makiem w czasie specjalnego pokazu tradycyjnych dañ z regionu Warmii i Mazur.\nWizyta partnerska to nie tylko wymiana prezentacji, dyskusje na tematy edukacyjne. W programie spotkania nie zabrak³o tak¿e wycieczek. Podczas tych kilku majowych dni go¶cie z czterech krajów europejskich odwiedzili m.in. Muzeum Stutthof w Sztutowie i Muzeum Zamkowe w Malborku. Droga Królewska w Gdañsku poprowadzi³a ich ¶ladami polskiej historii m.in. do Muzeum Wnêtrz Mieszczañskich w Domu Uphagena. Na mapie zwiedzania znalaz³ siê tak¿e Plac Solidarno¶ci, gdzie wznosz± siê trzy krzy¿e upamiêtniaj±ce poleg³ych stoczniowców. Rejs galeonem do pó³wyspu Westerplatte przypomnia³ naszym partnerom nie tylko wydarzenia zwi±zane z rokiem 1939, ale tak¿e przybli¿y³ tradycje Gdañska jako miasta portowego.\nSpotkanie w Elbl±gu by³o ostatnim w ramach projektu Save – not Waste. Program tworz± ludzie z ró¿nych zak±tków Europy, którzy potrafi± ¶wietnie siê dogadaæ i dobrze bawiæ. Po tych dwóch wspólnych latach dzi¶ ¶mia³o mo¿emy powiedzieæ, ¿e mamy przyjació³ w Szwecji, Czechach, W³oszech i na Cyprze.


W niedzielę, 24 czerwca odbędzie się VI Półmaraton Radomskiego Czerwca. Biegacze rozpoczną i zakończą zmagania w okolicach stadionu MOSiR-u przy ul. Narutowicza 9.\nPółmaraton Radomskiego Czerwca na stałe wpisał się do radomskiego kalendarza biegowego. - Nasza impreza buduje już swoją historię. Z roku na rok staramy się organizować coraz lepsze zawody – tłumaczy prezes stowarzyszenia Biegiem Radom, Tadeusz Kraska. - Wysłuchujemy uwag startujących i wprowadzamy pewne modyfikacje. W tym roku, na przykład, przesunęliśmy godzinę startu i zaczynamy się ścigać o godz. 9. Dzięki temu większość biegaczy dobiegnie do mety przed południem.\nTrasa VI Półmaratonu Radomskiego Czerwca będzie identyczna jak w poprzednich latach. Zawodnicy wystartują na ul. Narutowicza i przebiegną przez Planty, Śródmieście, Glinice, Ustronie i powrócą na Planty. Meta biegu znajduje się na stadionie MOSiR-u. W trakcie biegu mogą występować czasowe utrudnienia w ruchu; szczegółowe informacje można znaleźć na stronie internetowej www.mzdik.pl.\nDo czwartku trwały internetowe zapisy do półmaratonu, ale osoby, które jeszcze się nie zgłosiły, a chcą w niedzielę przebiec 21-kilometrową trasę, mają jeszcze na to szansę. - Ciągle można zapisać się w biurze zawodów, które znajduje się na stadionie MOSiR-u. Biuro będzie czynne w sobotę od godz. 17 do 21 i w niedzielę od godz. 7o do startu biegu. W tych samych godzinach będzie można odbierać pakiety startowe – wyjaśnia Tadeusz Kraska.\nOrganizatorzy półmaratonu nie zapomnieli również o osobach, które nie są w stanie przebiec takiego dystansu. - Jak co roku mamy również coś dla mniej wytrzymałych biegaczy - 2,5-kilometrowy Bieg Radości Dumne Warchoły, z którego cały dochód zostanie przekazany na cele charytatywne. Pieniądze wspomogą osoby poszkodowane podczas wydarzeń radomskiego Czerwca – zdradził organizator biegu.\nZmagania charytatywne odbędą się w sobotę o godz. 12 również na terenie radomskiego MOSiR-u. Dwie godziny wcześniej do boju ruszą najmłodsi, którzy będą rywalizować w biegach dzieci i młodzieży. Zapisy do tych biegów będą przyjmowane w biurze zawodów w dniu wydarzenia.


Mimo początkowych kłótni i udawanej obojętności, Jade Roberts zaczęła darzyć Talona Steela prawdziwym i poważnym uczuciem. Nie wyobraża sobie, że mogłoby go kiedykolwiek zabraknąć. Właśnie z tego względu decyduje się na dość trudny dla niej krok: chce pomóc mu uporać się z demonami przeszłości. Talon również kocha Jade nad życie i pragnie zostać z nią już na zawsze. Z tego względu decyduje się współpracować i również wrócić do raniącej przeszłości. Szybko okazuje się, że niektóre rany wciąż się nie zabliźniły i powodują wiele komplikacji.\nRodzina Steelów niechętnie widzi pomysł kobiety, uważając, że to, co działo się kiedyś, nie jest zupełnie jej sprawą. Jade nie poddaje się, chociaż jej działania zaczynają przyciągać wrogów z mrocznej przeszłości. Zarówno ona jak i Talon przestają być bezpieczni. Muszą poradzić sobie z kolejnymi problemami, tym razem jednak nie zagrażającym wyłącznie ich związkowi, ale również i życiu.\nranczo, kowboj, pożądanie, uczucia, przyjaźń, pocieszenie, trauma, namiętność, sekrety, miłość


Kości pobierane w tajemnicy. Ruszyło śledztwo - Wiadomości - polskieradio24.pl\nKości pobierane w tajemnicy. Ruszyło śledztwo\nOstatnia aktualizacja: 01.02.2013 07:30\nRaport "Lista osób, od których pobrano kości" trafił w ręce śledczych. Złożyła go kobieta, która pracowała w prosektorium od blisko 20 lat - informuje "Dziennik Polski".\nŚledztwo w sprawie domniemanego znieważania zwłok w prosektorium Szpitala Powiatowego w Bochni, wszczęte z polecenia tarnowskiej Prokuratury Okręgowej, ma wyjaśnić, czy w trakcie pobierania kości od zmarłych w latach 2005-2009 nie łamano prawa.\n- Nie udało się dotąd ustalić ważnych okoliczności pozyskiwania tkanek w Bochni, dlatego konieczne jest śledztwo - tłumaczy Elżbieta Potoczek-Bara, rzeczniczka Prokuratury Okręgowej w Tarnowie.\nŚledczy badają m.in. prawdziwość informacji o czerpaniu nielegalnych korzyści z pobrań. Sprawdzają też, czy kończyny, z których pobrano kości, rekonstruowano z poszanowaniem zwłok i czy celem rekonstrukcji nie było ukrycie "pozyskań", a jeśli tak - to po co.\n- Ludzkie kości, ścięgna, chrząstki są bezcennym materiałem do produkcji naturalnych implantów, zastawek serca czy protez, bez których nie da się ratować zdrowia ludziom po wypadkach czy nowotworach - opisuje Artur Kamiński, dyrektor Krajowego Centrum Bankowania Tkanek i Komórek.\nZobacz więcej na temat: Bochnia Dziennik Polski nowotwory


Drukowanie zdjęć w dużym formacie online. Wydrukuj swoje fotografie.\nDrukowanie zdjęć i fotografii\nPoza fotoobrazami posiadamy w ofercie również możliwość drukowania zdjęć w dużym formacie i szerokiej gamie formatów począwszy od A4 aż po wielkoformatowe wydruki .\nSprawdź ofertę i wydrukuj zdjęcia\nKażdy z nas wykonuje setki a nawet tysiące zdjęć, fotografujemy tak naprawdę wszystko od przedmiotów codziennego użytku po krajobrazy aż po selfie. Warto tym samym zastanowić się nad wydrukiem tych fotografii i wyeksponowaniem ich np w ozdobnych foto ramkach na ścianie – w ten sposób nie tylko utrwalimy nasze fotografie ale uzyskamy oryginalną, indywidualną dekorację której nie kupimy w żadnym innym sklepie.\nNajczęściej drukowanymi formatami są wydruki zdjęć A4 i A3, wiemy również jak ważna jest jakość, dlatego też do drukowania zdjęć używamy wysokiej klasy papieru foto, powierzchni satyna/ perła i gramaturze 280g/m2. Wydrukowane zdjęcia cechują się żywymi kolorami oraz dużą sztywnością. Co więcej, ten rodzaj papieru fotograficznego nie odbija mocno światła, dlatego wydruki będą wyglądały dobrze o każdej porze dnia – bez nadmiernych refleksów świetlnych nawet po oprawie zdjęć w antyramach.\nTanie drukowanie zdjęć online? U nas to możliwe!\ncennik druku zdjęć – prześlij zdjęcia i zamów odbitki\n(A4) 21×29,7 – 5,70 zł 30×40 – 11,40 zł\n(A3) 30×42 – 11.97 zł 40×60 – 22,80 zł\n50×70 – 33,25 zł 60×80 – 45,60 zł\n60×90 – 51,30 zł 70×100 – 66,50 zł\n70×105 – 69,83 zł 80×120 – 91×20 zł\nProsto szybko i wygodnie zamówisz wydruki przez nasz sklep internetowy galeriadruku.com.pl\nProces zamawiania druków jest niezwykle prosty! Wystarczy skorzystać z naszego kreatora, gdzie zamówienie odbywa się w czterech krokach: wysyłamy plik do wydruku, wybieramy format zdjęcia, podajemy dane do wysyłki i dokonujemy płatności.\nDruk zdjęć jeszcze nigdy nie był taki prosty!


Siwe włosy, siwe włosy, przerost… to rzeczy, które interesują mnie od dawna. Staram się wymyślić preparaty, które bez niepotrzebnego obciążania włosów, po prostu pomogły zatuszować te dolegliwości.\nMam jednak wrażenie, że zainterweniowaliby już na początku łańcuszka, żeby w ogóle nie było siwienia włosów. Wiele rzeczy jest już znanych i uzasadnionych naukowo. Na przykład ilość nadtlenku wodoru w mieszkach włosowych wzrasta wraz z wiekiem. Nadmierny poziom nadtlenku wodoru zapobiega powstawaniu melaniny – pigmentu włosów. Włosy bez pigmentu rosną, ale są w zasadzie białe. Nadtlenek powstaje w mieszkach włosowych, au młodych ludzi jest to proces fizjologiczny, jednak w wyniku różnych reakcji szybko rozkłada się na wodę i tlen. Wpływają na to m.in. enzymy katalaza i peroksydaza glutationowa, które są silnymi przeciwutleniaczami i występują naturalnie w ludzkim organizmie. Im starsza osoba, tym mniej tych enzymów jest wytwarzanych lub zużywanych wcześniej, aby poradzić sobie z różnymi chorobami, stanami zapalnymi, stresami, toksynami. Enzymy te działają nie tylko na siwe włosy na całym ciele.\nPonieważ oba enzymy mają charakter białkowy i składają się z wielu aminokwasów. Dlatego należy pamiętać, że nasza dieta jest zróżnicowana, a nasz organizm potrafi czerpać niezbędne do jej produkcji substancje. Na przykład brokuły, kapusta i kalafior są silnymi przeciwutleniaczami, które zmniejszają poziom nadtlenku w organizmie.\nCzy zauważasz ciemne plamy na skórze? To jedna z pierwszych oznak starzenia. Brakuje nam enzymów, które zapobiegałyby przyłączaniu się wolnych rodników do włókien białkowych, przez co włókna kolagenowe twardnieją i kurczą się.\nInne doskonałe antyoksydanty to imbir, zielona herbata, resweratrol, olej lniany, kolendra, kurkuma, cynamon. Są to pokarmy, które bardzo łatwo możemy dodać do jedzenia. Oczywiście dobry sen, ćwiczenia, medytacja, niepalenie, unikanie nadmiernej ekspozycji na słońce, umiarkowane spożycie alkoholu to inne czynniki, które poprawią naszą kondycję, nasze zdrowie, samopoczucie psychiczne i być może mniej siwych lub siwych włosów.


Najpiękniejsze kolędy - Adam Chrola - Adam Chrola - płyta CD | Gandalf.com.pl\nNajpiękniejsze kolędy - Adam Chrola - opis produktu:\nAdam Chrola - Najpiękniejsze kolędy - CD\nAlbum Najpiękniejsze kolędy - Adam Chrola jest przedstawicielem muzyki z gatunku muzyka klasyczna. Wykonawcą utworów jest Adam Chrola. Pozycja została opublikowana w 2018 roku. Za wydanie odpowiada wytwórnia Folk.\n7. Maleńka miłość\n10. Oj maluśki maluśki\n12. Śpij dziecino\n-8% Najpiękniejsze kolędy - Adam Chrola muzyka


Multimedia - Pietrucha\nW połowie 2021 roku, Grupa Pietrucha pod nadzorem zespołu naukowców Politechniki Łódzkiej, przeprowadziła pełnoskalowe testy polowe profili hybrydowych SuperLock. Badania potwierdziły, że w realnych warunkach innowacyjne profile hybrydowe wykazują wyższą wytrzymałość niż wskazują na to obliczenia wykonane za pomocą programów do analiz geotechnicznych.\nNa Jeziorze Goczałkowickim powstała sztuczna wyspa, która pozwoli zabezpieczyć siedliska rybitwy rzecznej. Obiekt o powierzchni 450 m2 jest przeznaczony wyłącznie dla ptaków. Inwestycja powstała w ramach projektu LifeVistulaPL i finansowana jest ze środków Unii Europejskiej oraz Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej.\nNajwiększą wartością firmy są ludzie.\nLudzie, którzy rozwijają się razem z nami.\nLudzie, dzięki którym to my możemy się rozwijać...\nod 60 lat...\n11 października, w obecności przedstawicieli władz państwowych Polski i Filipin, organizacji biznesowych oraz przedsiębiorców oficjalnie uruchomiono filipińską fabrykę grodzic winylowych należącą do Grupy Pietrucha. To pierwsza polska inwestycja realizująca projekt greenfield w sektorze inżynierii lądowej i wodnej na Filipinach oraz jeden z nielicznych transferów technologii poza granice naszego kraju.


Jak najbardziej ma wpływ. Z mojej strony zachęcałabym Panią (w trosce o samą siebie) do rozważenia, czy chciałaby Pani nadal kontynuować ten związek?\nZwiązek z chłopakiem chorym na depresję i zmiana relacji – odpowiada Dawid Karol Kołodziej\nRelacje z chłopakiem chorym na depresję – odpowiada Dawid Karol Kołodziej\nSprawdź, czy on cię kocha. Poznaj gesty, które świadczą o jego przywiązaniu • Charlie Sheen wyjawił, że chciał popełnić samobójstwo • Choroba afektywna dwubiegunowa (prezentacja edukacyjna) • Skąd się biorą optymiści? • Męska depresja • Gwiazdy, które cierpią na depresję • Smutek skrywany pod płaszczem męskości • 9 rzeczy, które cię demotywują • Skuteczność terapii grupowej (WIDEO) • Przyczyny depresji\nForane • HEEL Ignatia-Homaccord • Edronax • Mirzaten 45 mg • Mirtazapin 15 SANDOZ • Trittico XR • Mocloxil • Mirzaten 45 mg • MirtaHexal 15 • Mirtor


Kierownik projektu Frombork | Kierownik Projektu\n27 października, 2008 o 21:45\nNa pytanie czym zajmuje się kierownik projektu Frombork można odpowiadać bardzo długo. Ja osobiście czasem tak mam, że zastanawiam się mocze robić czy ten wspomniany kierownik czy jeszcze jakiś inny. Po prostu mnie to interesuje. A może zdarzy się tak, że mógłbym takim kierownikiem zostać w przyszłości. Może moje obowiązki są bardzo podobne. Ostatnio kiedy czytałem w Internecie artykuł na podobny temat dowiedziałem się, że kierownik projektu Frombork to bardzo odpowiedzialny pracownik. Musi nadzorować ludźmi, których nie jest niewielu. Powinien więc potrafić rozmawiać z innymi, a także przekazywać konkretne informacje oraz sprawdzać czy wykonane polecenia są wykonane tak jak należy. od razu wydało mi się to fajne, ale teraz jak tak sobie myślę to chyba nie miałem racji. Teraz pracuje sobie na spokojnym stanowisku, nie mam aż tak odpowiedzialnej pracy. Co prawda też daję z siebie wszystko by szef był zadowolony, ale taka praca kierownicza byłaby dla mnie zbyt ambitna. Mogę więc wam zagwarantować, że kierownik projektu Frombork nie jest wcale takim fajnym stanowiskiem jak wydaje się na początku. Wystarczy więcej poczytać, więcej się dowiedzieć i zdanie na dany temat zostaje zmienione. Tak było w moim przypadku.


Testujemy Termę Białka ✔ | Portal lifestylowy Miasto Kobiet\nHome / Uroda / Trendy / Testujemy Termę Białka\nTestujemy Termę Białka\n"Miasto Kobiet” testuje pobyt w Termie Białka. Baseny z widokiem na Tatry, fenomenalne saunarium, kojące spa – zobacz jak można spędzić czas w Białce Tatrzańskiej.\nStrefa cicha w Termie Białka, fot. arch. Terma Białka\n„Miasto Kobiet” testuje pobyt w Termie Białka. Baseny z widokiem na Tatry, fenomenalne saunarium, kojące spa – zobacz jak można spędzić czas w Białce Tatrzańskiej.\nKiedy planujemy urlop najważniejszym pytaniem moich dzieci jest zawsze: Czy będzie tam woda?. Tym razem mogłam powiedzieć: Tak, będzie woda. Dużo wody. Bo w tym roku zaczęliśmy urlop od trzydniowego pobytu w Termie Białka w Białce Tatrzańskiej. Dla tych, którzy pamiętają nazwę Terma Bania informacja – to jest to samo miejsce, tylko zmieniła się nazwa.\nDzień pierwszy – oswajanie gorących źródeł\nTerma Białka to duży kompleks z basenami termalnymi, do których woda pozyskiwana jest z gorących źródeł bijących 2,5 tys. metrów pod ziemią. Woda, która się z nich wydostaje ma temperaturę 72 stopni, aby nadawała się do użytku jest schładzana do 34-36 stopni. To idealna temperatura do całodziennego taplania się w basenie.\nZaczynamy od tzw. części głośnej. Pięć basenów z atrakcjami sprawia, że jest to miejsce idealne dla rodzin z dziećmi (czyli mówiąc wprost – dla dzieci). Dla nastoletniej córki największą atrakcją są zjeżdżalnie, szczególnie pontonowa i ta najszybsza – zielona, w której pędzi się z prędkością światła. Raz spróbowałam i… dla mnie było za szybko. Za to w basenie ze sztuczną falą obie bawiłyśmy świetnie. Młodszy, czteroletni potomek, pierwszy raz w tego typu miejscu, oswajał się z wodą w kąciku dla dzieci, czyli brodziku z fontanną i kolorowymi kubłami, z których lała się woda na głowy tych odważniejszych maluchów lub ich rodziców. Raz po raz, w ramach przerywnika, wchodziliśmy po schodach na „suchy” plac zabaw. W pierwszym dniu z basenów na zewnątrz nie korzystaliśmy, bo było zimno, deszczowo i ponuro. Zjedliśmy szybki posiłek w barze i zakończyliśmy oswajanie z Termą.\nDzień drugi – głębokie zanurzenie i kojące spa\nCzterolatek znudził się brodzikiem. Zakupiliśmy więc dmuchane koło i poszliśmy na głęboką wodę. Przede wszystkim zmieniliśmy strefę głośną na strefę cichą. Wejście jest za dodatkową opłatą, ale warto. Zdecydowanie mniej decybeli, mniej ludzi (w tym dzieci, które przedkładają zjeżdżalnie i inne wodne atrakcje nad wylegiwanie się na wodnych półkach) i większa strefa wypoczynkowa wokół basenów. W strefie głośnej jest też dobra restauracja z wyśmienitym sandaczem i sernikiem na zimno.\nPogoda tym razem była wyśmienita, więc pluskaliśmy się głównie na zewnątrz (baseny wewnętrzne i zewnętrzne są połączone śluzą) kontemplując zapierający dech widok na Tatry. Źródło z którego czerpie Terma w Białce jest bogate w tyle minerałów (m.in. żelazo, wapń, siarka, magnez, potas, sód), że już od samego czytania tabliczek, co one mogą poprawić w ciele, poprawia się samopoczucie. A z bardziej „fizycznych” doznań: gejzery, sztuczne fale, kaskady wodne, ławeczki do masażu, kamienne półki do wylegiwania się w wodzie. Dodatkowo w niedziele o godz. 14 prowadzone są zajęcia z jogi.\nDla mnie jednak główną atrakcją drugiego dnia był pobyt w Instytucie Wellness&Spa. To integralna część Termy, a zarazem w porównaniu z częścią basenową – kompletnie inna planeta. Niebywały spokój, cisza, subtelny zapach kosmetyków. Już samo przekroczenie progu spa wprowadza w stan ukojenia i relaksu. Zaproponowano mi masaż czekoladowy całego ciała, a po nim zabieg nawilżający twarzy. Poziom obsługi, profesjonalizm, dyskrecja, zasługują na najwyższy szacunek. To było doskonałe zakończenie dnia!\nDzień trzeci – FENOMENALNE saunarium\nDotarliśmy do niego dopiero w ostatnim dniu, bo za dużo było wcześniej atrakcji, i żałuję, że tak późno, bo to według mnie najlepsza część Termy! Do kompleksu saun wchodzi się ze spa lub z części cichej. Jest tutaj pięć saun o różnej specyfice (sauna góralska, grota kamienna, łaźnia parowa, sauna fińska i ruska bania), baseny, natryski, ogród zewnętrzny.\nSaunarium stanowi wydzieloną część i jest strefą nagości. Stroje kąpielowe zostawia się na półeczce, do większości saun wchodzi się nago. Ujął mnie prysznic w postaci tropikalnego deszczu. Świetne miejsce dla tych, którzy lubią pływać i wylegiwać się na słońcu tak jak ich Pan Bóg stworzył.\nTerma Białka zaskoczyła mnie niezwykle pozytywnie, szczególnie że nie jestem wielką zwolenniczką gromadnego taplania się w basenach. Tutaj ze względu na urozmaicenie atrakcji wodnych, spa, saunarium i widok na Tatry, było to ogromną przyjemnością. Warto pamiętać, że Białka Tatrzańska to nie tylko Terma Białka.Niebywałym atutem jest to, że udało się stworzyć miejsce, które jest atrakcyjne zarówno zimą (wyciągi narciarskie), jak i latem. Dla tych, co lubią chodzić i jeździć na rowerach są trasy spacerowe i szlaki rowerowe. Niezwykle malownicza jest rzeka Białka. Można wejść na Kotlenicę lub wjechać na nią kolejką. U podnóża góry jest wypożyczalnia monsterrollerów – czyli rowero-hulajnog do zjeżdżania z góry. Zabawa jest przednia. Dla mnie jest to też doskonały przykład, jak można trasę narciarską przystosować do letnich warunków. Tor gokartowy, ruszające się dinozaury… tak wiem, że to może się wydać banalne, ale nie dla rodzin, gdzie priorytetem jest tak zorganizować wakacje, żeby dzieci się nie nudziły, a i rodzice towarzyszyli im poczynaniom bez wstrętu.\nW Białce można zorganizować nocleg zarówno zarówno w warunkach luksusowych, jak i ekonomicznych. Wiele hoteli i domów wypoczynkowych ma status partnerów Termy Białka, co oznacza tańsze bilety na baseny i do spa. My mieszkaliśmy w domu wypoczynkowym Dolinka, pachnącym drewnem, z owcami za oknem, i rozległym placem zabaw.\nWyjeżdżając z Białki Tatrzańskiej musiałam zapewnić dzieci, że jeszcze tu wrócimy.\nWięcej informacji na stronie www.termabiałka.pl\nTestujemy: Kolor na głowie, wiosna w sercu.\nBiałka Tatrzańska i okolice – sposób na lato\naneta pondobiałka tatrzańskagorace zrodlakobietykrakówmagazyn dla kobietmiastomiasto kobietportal dla kobietsaunasaunariumserwis dla kobietspatatryterma białkatermywarszawawellness\nLut 08, 2021


Gmina Węgorzewo - Vęgoria Cup: Turniej Piłki Nożnej o Puchar Dominika i Patryka Kun. Zobacz zdjęcia i film − działo się i na parkiecie, i na trybunach!\nVęgoria Cup: Turniej Piłki Nożnej o Puchar Dominika i Patryka Kun. Zobacz zdjęcia...\nVęgoria Cup: Turniej Piłki Nożnej o Puchar Dominika i Patryka Kun. Zobacz zdjęcia i film − działo się i na parkiecie, i na trybunach!\nPełna sportowych przeżyć sobota powoli dobiega końca. W węgorzewskiej hali miejskiej 17 lutego odbył się Turniej Piłki Nożnej o Puchar Dominika i Patryka Kun w cyklu Vęgoria Cup. O główne trofeum walczyło osiem drużyn żaków.\nŻaki z naszego regionu grają naprawdę świetnie, spotkanie przebiegło więc emocjonująco i widowiskowo. Dodatkowo atmosferę podgrzewali niesamowici kibice z piszczałkami, bębnami, gardłami nie do zdarcia i energią, od której hala aż drżała w posadach. Okrzykami i "piątkami" dziękowali swoim pociechom za determinację, a gościom − za rywalizację na wysokim poziomie.\n− Rodzice są dla klubu ogromnym wsparciem, każdą inicjatywę podchwytują z miejsca włączając się do akcji. Jest fantastyczny doping, przygotowany wyśmienity poczęstunek dla zawodników − to wszystko ich dzieło. Aż chce się działać! Dziękuję im za to wszystko z całego serca! − mówi prezes CWKS-u Vegoria Węgorzewo Tadeusz Ciborski.\nO miłość do sportu i pierwsze doświadczenia na parkiecie zapytaliśmy zawodników drużyny Vęgoria I.\n− Piłka nożna to nasza pasja − mówią Wojciech Jankojć, Adrian Gaiński, Maciej Michalczewski i Szymon Łukaszewicz. − Jesteśmuy już nieźli w obronie, ataku, kiwaniu i strzelaniu. Ale musimy jeszcze trenować. Musimy jeszcze uczyć się powstrzymywania się od wślizgów, ćwiczyć podania i strzały.\nPodczas turnieju o Puchar Braci Kun jedyną zawodniczką na parkiecie była Martyna Kurcinowska z MKS-u Korsze.\n− Z naszą drużyną tworzymy zgraną paczkę. Mam w niej superkolegów! Kocham futbol, uwielbiam strzelać gole. Uczucie po takim trafieniu − wspaniałe, nie do opisania.\nI UKS Rona 03 Ełk\nII LUKS ZSO Wydminy\nIII CWKS Vęgoria Węgorzewo I\nIV Młodzieżowy ŁKS Łomża\nV MKS II Korsze\nVI AP Soccer Kętrzyn\nVII MKS Polonia Lidzbark Warmiński\nVIII CWKS Vęgoria Węgorzewo II\nWęgorzewianie wśród wyróżnionych indywidualnie:\nnajlepszy bramkarz: Franciszek Wasiak (CWKS Vęgoria I)\nnajwszechstronniejszy zawodnik: Tomasz Walaszczyk (CWKS Vęgoria I)\nnajlepszy zawodnik Vęgorii I: Adrian Gaiński\nnajlepszy zawodnik Vęgorii II: Maciej Stańko\nOrganizatorzy: CWKS Vęgoria Węgorzewo, Ośrodek Sportu i Rekreacji w Węgorzewie\nOpublikowano: 17 lutego 2018 13:50\nVęgoria Cup: Turniej Piłki Nożnej o Puchar Dominika i Patryka Kun


Wszyscy w redakcji bardzo przeżyliśmy katastrofę Lesia... Przy okazji odkryliśmy pewną zależność. Otóż, najpierw przez kilka miesięcy spadały notowania Leszka, a potem on sam spadł nam z nieba. Teraz wszyscy…\n6 · 25 332x · 14 · przed dinozaurami\nKiedy w Anglii…\n37 · 30 520x · 8 · przed dinozaurami\n8 417x · 9 · przed dinozaurami\n384 · 35 993x · 24 · przed dinozaurami\n1. Znajdź na opakowaniu programu niewielką tabelkę, w której wyjaśniono, jakiego komputera potrzebujesz aby uruchomić program. Powinna wyglądać mniej więcej tak:\n2 · 9 366x · 4 · przed dinozaurami\nTrzy ciężko harujące babki (Bridget Jones z koleżankami) postanowiły raz zaszaleć i poszły po pracy na piwko. Szybko się ululały. Po drodze do domu, na skutek ilości wypitego browaru zaczęły wszystkie…\n6 · 9 148x · 1 · przed dinozaurami\n29 · 17 829x · 4 · przed dinozaurami\nSerwisowo - pijacki, z lekką nutą złośliwości...\nlosiasty: Taki ciut sytuacyjny... Tytułem wprowadzenia - kolega, fajtłapa taki trochę, zalał aparat fotograficzny piwem. Konkretnie - wrzucił go do plecaka razem z 2 butelkami Perły, a potem potknął się o plecak,…\n[Łukaszek] 14 - Ćwierćkolonie cz.2\nmikor81: - Drogie dzieci - powiedziała gruba starsza pani, która prowadziła ćwierćkolonie. - Mamy nie tylko się bawić na naszych spotkaniach, ale i czegoś uczyć. - To my się bawimy? - przerwał jej znudzony Łukaszek.…\njeden (do gwoździowania)\nejpi: W pubie o bardzo ciemnym wnętrzu siedzi przy barze znudzony facet i popija drinka.. Czuje, że obok też ktoś siedzi, więc zagaduje: - Eee, opowiedzieć ci dowcip o blondynce? Na to głos (kobiecy): - No…\nkonwalia: Osobnik Zakontraktowany wracal z Belfastu aeroplanem. Skacowany byl okrutnie, pomiety, sponiewierany i bez grosza. Teoretycznie wybral sie do Ire na koncert Bjork, praktycznie skonczylo sie to pokoncertowym…\nYarzab: Zainspirowany tym fotomontażem (i znudzony wątkami wstaw tu zdjęcie/co zobaczył/pimp my fota, eh gdzie się podziały moderowane fotoszopki) : stworzyłem odpowiedź na to dlaczego pomimo tego aliantom…\n6 995x · przed dinozaurami\nW sumie to mnie o to głowa boleć nie powinna, ale...\nSatAnka: Ale jakoś tak durno. Siedzę sobie w sklepowie, bo taką mam pracę, że siedzę. Przychodzi łepek 14 lat, pyta o wkład do lexmarka. Z całym profesjonalizmem mu odpowiadam, że 50zł kosztuje ;) Wdajemy się…\nufo84: ale cron to pikuś, jak bardzo znudzony musi być admin że odpisuje na mejle userów :diab\nDwa krótkie i dwa z Wowoczką\nnieznam: Wędkowanie bywa zdradliwe. Czasem trudno odróżnić przynętę od zakąski. - Panie doktorze i jak ta analiza medyczna? - A gówno znalazłem! Lekcja matematyki w rosyjskiej szkole. Nauczycielka zwraca się…\ndedykowany policji całego świata\nbuddy: Ostatnia noc, godzina prawie pierwsza. Byłem już gotowy iść do łóżka, podszedłem do okna by zaciągnąć zasłony. Było ciemno, ale zauważyłem, że coś czarnego mignęło obok mojego garażu. Drzwi garażu były…\nRe: Kto odpowiada za konkursy?\ngen_Italia: :lucas co się śmiejesz? Nawet znudzony internauta musi coś jeść :C:C:C


filtry paliwa, Filtron, FIAT DUCATO - Motochemia\nNa tej podstronie znajdziesz listę roczników FIAT DUCATO dla których mamy dedykowane filtry paliwa Filtron.\nfiltry paliwa Filtron według rocznika FIAT DUCATO:\nDlaczego warto wybrać filtry paliwa Filtron do FIAT DUCATO?\nOdpowiedź jest oczywista! Filtron to sprawdzony producent na rynku. filtry paliwa należy wymieniać co jakiś czas w swoim samochodzie. Nieważne czy posiadasz FIAT DUCATO z rocznika 1989 - 1994 (290) lub 2002 - 2006 (244/244, Z_) lub 2006 - ... (250), ponieważ jest szansa że pasują do nich te same filtry paliwa. Jeżeli chcesz upewnić się czy dla FIAT DUCATO z rocznika 1982 - 1990 (280) można dopasować lepsze filtry paliwa to skorzystaj z naszej wyszukiwarki. Dzięki naszemu rozwiązaniu znaleźć odpowiednie filtry paliwa do FIAT DUCATO 1994 - 2002 (230L/230/) to bułka z masłem! Aktualnie w bazie mamy 9 produktów które pasują do modelu DUCATO. Jeśli chwilowo nie mamy ich - zadzwoń do nas (512 802 277) i zapytaj o dostępność.\nPrzykładowe filtry paliwa Filtron do FIAT DUCATO


Czartery indywidualne | Boats & Friends\nW Boats & Friends zarezerwujemy dla Ciebie najlepszy jacht w wyjątkowo dobrej cenie, a także doradzimy i pomożemy we wszystkich kwestiach związanych z czarterem. Jeśli:\nMasz pomysł na destynację, którą chcesz odwiedzić i przydałoby Ci się kilka wskazówek\nMasz ekipę, którą chce z Tobą popłynąć\nZastanawiasz się, jak najtaniej i najlepiej zarezerwować jacht na tym akwenie\nPrzydałaby Ci się konsultacja na temat dostępności i cen jednostek na danym akwenie\nWyślij do nas zapytanie - to nic nie kosztuje! Szybko i sprawnie odpowiemy na Twoje zapytanie i przedstawimy ofertę konkretnej jednostki dostosowanej do Waszych potrzeb.\nZAUFAJ NAM, SKORZYSTAJ Z NASZEJ WIEDZY I DOŚWIADCZENIA!\nTo proste! Wystarczy, że wyślesz nam zapytanie dotyczace czarteru, a my do trzech dni roboczych odeślemy Ci kompletną informację zwrotną dotyczącą proponowanego jachtu i ceny. Zapytanie możesz skierować bezpośrednio na naszego maila info@boatsandfriends.eu lub wypełniając formularz - kliknij tutaj aby wypełnić kwestionariusz\nPodczas rejsu nigdy nie zostaniesz ze swoimi problemami sam. Pływając z nami, masz pewność że z jakimkolwiek problemem możesz się zawsze zwrócić do nas, a my z przyjemnością we wszystkim pomożemy!\nWszystkie sprawy proceduralne mogą przytłaczać. Jak dobrze odebrać jacht, do kogo się zgłosić, o co spytać w firmie czarterowej, jak nie dać się ograbić na kaucji - płynąc z nami nie musisz się martwić o żadne z powyższych. Pomożemy zarówno w porcie startowym, jak i w każdym kolejnym. Podpowiemy na co zwrócić uwagę, na co uważać i czego się wystrzegać!\nCo zrobić, gdy silnik odmówi posłuszeństwa? Kotwica wywala korki? Nie działa prysznic zaburtowy? Mimo podłączenia jachtu do prądu baterie się nie ładują i nie działa instalacja 220V? A może trzeba po prostu wymienić butlę gazową? Na jachtach popsuć może się bardzo dużo rzeczy, od tych trywialnych do naprawdę poważnych. Z nami nic nie będzie straszne, mamy doświadczenie jak radzić sobie praktycznie z każdym problemem i zawsze chętnie pomożemy!\nPo prostu - płynąc z nami masz pełen spokój ducha. Byliśmy praktycznie w każdym porcie, wiemy które knajpy są godne polecenia, a które miejsca lepiej omijać. Wiemy gdzie kotwica trzyma dobrze, a w których zatokach trzeba uważać na nagłe płycizny. Przeżyliśmy milion nietypowych sytuacji. Pomożemy odnaleźć się w każdej z nich, a naszą wiedzą odnośnie portów, kotwicowisk i ciekawych miejsc chętnie się podzielimy.\nGWARANCJA ZADOWOLENIA ZAŁOGI\nJeśli poświecasz czas i siły na zebranie swoich znajomych i polecasz im wyjazd, kładziesz na szalę swoją reputację. Bardzo ważne jest, żeby każdy z nich był po wyjeździe zadowolony i nie żałował swojej decyzji. Płynąc z nami taką gwarancję dostajesz. Dzięki pomocy Boats & Friends Twoi znajomi będą w Tobie mieli skippera godnego zaufania i o ogromnej wiedzy, który zawsze sobie z każdym problemem sobie radzi i nigdy się nie stresuje. A jak wiadomo, dobry skipper to podstawa!\nAkwen / port startowy\nKlasa jachtu / rocznik


Bolesław Piecha – Wikipedia, wolna encyklopedia\npolski lekarz i polityk\nBolesław Grzegorz Piecha (ur. 19 września 1954 w Rybniku) – polski polityk, lekarz ginekolog, poseł na Sejm IV, V, VI, VII i IX kadencji, senator VIII kadencji, od 2005 do 2007 sekretarz stanu w Ministerstwie Zdrowia, deputowany do Parlamentu Europejskiego VIII kadencji (2014–2019).\nStanowisko poseł na Sejm IV, V, VI, VII i IX kadencji (2001–2013, od 2019), wiceminister zdrowia (2005–2007), senator VIII kadencji (2013–2014), poseł do Parlamentu Europejskiego VIII kadencji (2014–2019)\nŚlubowanie w Senacie RP 24 kwietnia 2013\nW 1983 ukończył studia na Wydziale Lekarskim Śląskiej Akademii Medycznej w Katowicach, zaś kilkanaście lat później studia podyplomowe w zakresie zarządzania i ekonomiki służby zdrowia w Akademii Ekonomicznej im. Karola Adamieckiego w Katowicach.\nW latach 1983–1984 pracował jako lekarz w Górniczym Zespole Opieki Zdrowotnej w Jastrzębiu-Zdroju. Od 1984 do 1996 był lekarzem w Zespole Opieki Zdrowotnej w Rybniku. W latach 1997–2001 pełnił funkcję dyrektora Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego nr 3 w Rybniku. W latach 1994–1998 był wiceprzewodniczącym rady miasta Rybnika.\nW latach 1964–1968 należał do Związku Harcerstwa Polskiego. W latach 1981–1982 działał w Niezależnym Zrzeszeniu Studentów Śląskiej Akademii Medycznej. Od 1989 jest członkiem NSZZ „Solidarność”. Jest autorem kilkudziesięciu publikacji w polskich i zagranicznych czasopismach medycznych.\nW latach 90. na łamach gazetki wydawanej przy parafii Bożego Ciała i Świętej Barbary w Rybniku-Niewiadomiu przyznał się do przeprowadzania aborcji oraz zadeklarował przemianę swoich poglądów w tej kwestii. W lipcu 2007 potwierdził raz jeszcze swoją przeszłość na łamach „Gościa Niedzielnego”, a w październiku także w tygodniku „Niedziela”. Przyznał się do dokonania około 1000 aborcji. Później rozpoczął działalność w środowiskach ruchów pro-life.\nW wyborach parlamentarnych w 2001 został wybrany na posła na Sejm IV kadencji w okręgu wyborczym nr 30. Ponownie uzyskał mandat w wyborach w 2005 z wynikiem 23 887 głosów. Od 2 listopada 2005 do 21 listopada 2007 pełnił funkcję sekretarza stanu w Ministerstwie Zdrowia. W wyborach parlamentarnych przeprowadzonych 21 października 2007 został po raz trzeci posłem, uzyskując w okręgu rybnickim 44 052 głosy. W Sejmie powołano go na stanowisko przewodniczącego Komisji Zdrowia. W 2009 bez powodzenia kandydował do Parlamentu Europejskiego. W wyborach w 2011 z powodzeniem ubiegał się o reelekcję, dostał 34 520 głosów.\nW wyniku wyborów uzupełniających do Senatu w okręgu wyborczym nr 73 w 2013 uzyskał mandat senatora, zdobywając 7769 głosów – tym samym stracił mandat posła. Ślubowanie złożył 24 kwietnia 2013. Z ramienia PiS kandydował następnie w wyborach do Parlamentu Europejskiego w 2014, uzyskując mandat europosła VIII kadencji i tracąc tym samym mandat senatorski. W 2019 nie uzyskał reelekcji na kolejną kadencję PE. W wyborach parlamentarnych w tym samym roku kandydował jako lider listy PiS w okręgu nr 30, otrzymując 38 809 głosów i uzyskując ponownie mandat poselski.\nMa brata Wojciecha, również polityka.\n↑ Byłem jak doktor Jekyll i mister Hyde. Rozmowa z Bolesławem Piechą. „Gość Niedzielny” nr 27/07, 8 lipca 2007. [dostęp 22 kwietnia 2013].\n↑ Jak żyć po aborcji. onet.pl (za „Niedzielą”), 18 października 2007. [dostęp 22 kwietnia 2013].\n↑ Serwis PKW – Wybory 2011. [dostęp 30 maja 2019].\n↑ Serwis PKW – Wybory 2013. [dostęp 22 kwietnia 2013].\n↑ Serwis PKW – Wybory 2019. [dostęp 30 maja 2019].\nBiogram na stronie Senatu VIII kadencji. [dostęp 30 maja 2019].\nOstatnio edytowano 4 sty 2020 o 00:06


Za sukces przedsiębiorstwa w dużym stopniu odpowiadają pracownicy, właściwa organizacja i zaangażowanie. Kluczowa jest jednak także właściwa strategia marketingowa. W celu poznania odpowiedzi na nurtujące pytania dotyczące strategii i obierania kierunku rozwoju firmy, zorganizowana zostanie II edycja konferencji Marketing Progress. Spotkanie biznesowe odbędzie się 12 i 13 czerwca we Wrocławiu.\nKonferencja Marketing Progress zostanie zorganizowane już po raz drugi. Podczas tej edycji event podzielony zostanie na dwie części. 12 czerwca uczestnicy skupia się przede wszystkimi na rozważaniach o skutecznych strategiach marketingowych i zapoznają się m.in. z wynikami badań na temat wdrażania strategii marketingowych w przedsiębiorstwach. Kolejnego dnia uczestnicy skupią się natomiast na narzędziach przydatnych w pracy na stanowisku specjalisty ds. marketingu i komunikacji.\nPodczas spotkania poruszone zostaną także kwestie pozyskiwania klientów przy użyciu narzędzi internetowych, wykorzystywania niestandardowych form komunikacji oraz tworzenia planów komunikacji w mediach tradycyjnych i 2.0. Nie zabraknie również wystąpień na temat budowania reputacji firmy czy personal brandingu oraz praktycznych warsztatów.\nPodczas czerwcowego eventu na uczestników czekać będą liczne wystąpienia specjalistów. Swe prelekcje wygłoszą m.in. Jerzy Owsiak, Natalia Hatalska, Maciej Tesławski, Krzysztof Ibisz czy Jan Hartman. Całe wydarzenie poprowadzi natomiast Rafał Motriuk.\nKonferencja odbędzie się 12 i 13 czerwca na sali Kina Nowe Horyzonty we Wrocławiu.


Kraków - co warto zobaczyć w dawnej stolicy. Zabytki, ciekawe miejsca, restauracje. - Gulbieniszki\nMarzec 28, 2018 by admin·Możliwość komentowania Kraków – co warto zobaczyć w dawnej stolicy. Zabytki, ciekawe miejsca, restauracje. została wyłączona\nKraków to jedno z najpiękniejszych miast w naszym kraju. Trzeba przyznać, że chyba każdy Polak powinien chociaż raz odwiedzić to miast. Są jednak tacy ludzie, którzy może sami nie mieszkają w tym mieście, ale przynajmniej raz w roku starają się tu być. Dlaczego? Ponieważ to miasto ma w sobie tak magiczną atmosferę, jakiej chyba nigdzie indziej nie znajdziecie. Jeżeli po raz pierwszy wybieracie się do tego miasta, to musicie wiedzieć, co zwiedzić w Krakowie.\nPo pierwsze numerem jeden jest chyba Rynek Główny, gdzie dumnie wznosi się kościół Mariacki. Zanim jednak do niego wejdziecie to zatrzymajcie się na moment przy pomniku naszego wieszcza narodowego – Adama Mickiewicza. On to w końcu, ze swojego cokołu uważnie patrzy na wszystkich turystów, którzy tutaj zawędrują. To on jest również miejscem spotkań, miłosnych randek. Potem wejdźcie do wspomnianego kościoła, gdzie za pięknym ołtarzem spoczywa Żółta Ciżemka. Nie słyszeliście tej legendy? To koniecznie musicie się z nią zapoznać, tak samo jak z ołtarzem, który wyszedł spod ręki mistrza Wita Stwosza. Z kolei na wieży tego kościoła, co godzinę grany jest hymn tego miasta na cztery strony świata. Nie jest on jednak grany w całości. Dlaczego tak się dzieje? Tą zagadkę postarajcie się rozwiązać sami.\nJeżeli wyjdziecie już z kościoła to przespacerujcie się Sukiennicami, gdzie w dawnych czasach ludzie handlowali najróżniejszymi dobrociami. Dzisiaj zresztą też tak jest i możecie tutaj spotkać najróżniejsze sklepiki z pamiątkami i ozdobami. Zwróćcie jednak uwagę na piękne herby wymalowane na suficie najróżniejszych cechów robotniczych. Wychodząc z sukiennic możecie pogłaskać piękne koniki, które zawsze czekają na turystów, którzy chcą zobaczyć Kraków z karocy.\nKraków co zobaczyć? Ulicą Grodzką dojdziecie do Wawelu, który był piękną siedzibą władców polskich. To tutaj też pochowanych jest wiele znamienitych osobowości, które przysłużyły się narodowi polskiemu, jak chociażby Jan III Sobieski, czy też Lech Kaczyński z małżonką. Wawel to również najsłynniejszy Dzwon Zygmuntowski, który zawsze odzywa się w historycznych momentach dla naszego kraju. No i oczywiście nie zapomnijcie przy tej okazji odwiedzić Smoka Wawelskiego w jego jamie.\nSkoro już będziecie chcieli coś zjeść to wróćcie na rynek, gdzie możecie zapoznać się ze znakomitą kuchnią włoską w restauracji La Grande Mamma. Warto również zajrzeć na rynku do restauracji Wesele, gdzie tak jak nazwa wskazuje można najeść się tak dobrze, jak na prawdziwym, polskim weselisku.\nPoprzedni Poprzedni post: Gdzie na weekend – Ciekawe miejsca do spędzenia weekendu w Polsce\nNastępny Następny post: Warszawa – najciekawsze miejsca do odwiedzenia. Zabytki, ciekawe miejsca, restauracje, bary.


Jak wyeliminować stres z organizmu? — Krok do Zdrowia\nHome » Dobre samopoczucie » Jak wyeliminować stres z organizmu?\nChoć w niektórych sytuacjach odrobina stresu może nam pomóc w osiągnięciu celu, na dłuższą metę może powodować poważne skutki dla naszego zdrowia.\nStres jest reakcją ciała na trudne wyzwanie lub sytuację. Nasz organizm reaguje w ten sposób poprzez aktywację określonych hormonów układu nerwowego. Powstają wtedy adrenalina i kortyzol i są one transportowane do układu krwionośnego.\nNa skutek wzrostu stężenia hormonów stresu zwiększa się częstotliwość uderzeń serca i przyspiesza praca układu oddechowego. Również zwiększa się ciśnienie krwi i przyspieszają przemiany metaboliczne.\nOprócz tego naczynia krwionośne rozszerzają się, aby krew mogła płynąć szybciej do mięśni. Dodatkowo źrenice rozszerzają się, aby umożliwić lepsze widzenie. Wątroba natomiast uwalnia część przechowywanej glukozy, zwiększając w ten sposób dostępność do energię. Ciało wytwarza pot, by obniżyć temperaturę, przed rozpoczęciem jej produkcji.\nSkutki dobrego i złego stresu\nKiedy czujemy napięcie z jakiegoś powodu lub w wyniku jakiegoś działania, odrobina stresu może nam w tym pomóc i utrzymać ciało w trybie alarmowym niezbędnym przed rozpoczęciem. Dobrym przykładem może być egzamin, próba, przygotowywanie jakiegoś zdarzenia, itp.\nNiemniej jednak stres nie zawsze jest reakcją na konkretne rzeczy. Również można go odczuwać przez długi czas. W takim wypadku sytuacja może powodować stres o niskiej intensywności, który prowokuje wiele trudności. Napięcie, które utrzymuje się przez dłuższy czas, jest o wiele gorsze dla zdrowia.\nNasz uklad nerwowy czuje ciągłe napięcie i stale uwalnia dodatkowe hormony do krwi. Konsekwencją takiego stanu może być znaczne wyczerpanie organizmu. Osoba cierpiąca czuje się zmęczona i przytłoczona. Również cierpi na tym układ odpornościowy i pojawiają się inne problemy zdrowotne.\nSkutki ciągłego stresu mogą być bardzo szkodliwe dla organizmu. Niektórzy ludzie cierpią na problemy z lękiem, które prowokują ekstremalne reakcje na określone napięcia. Może prowadzić to do przekształcenia małych codziennych czynności w wielki kryzys.\nKiedy osoba żyje w stresie często towarzyszy jej ciągłe zmartwienie z powodu lęków. Problemy ze strachem mogą stać się bardzo poważne i wymagać profesjonalnej pomocy.\nSymptomy świadczące o stresie\nLudzie przeciążeni stresem zwykle wykazują następujące objawy:\nzaburzenia psychiczne, ciągłe napięcie, zmieszanie\nataki lęku i ataki paniki\nniektóre oznaki fizyczne: problemy z żołądkiem, bóle głowy, bóle w klatce piersiowej\nreakcje alergiczne takie jak astma, egzema\npicie i przejadanie się\nJak widać, nie wszystkie osoby będą odczuwać skutki stresu w ten sam sposób. W niektórych przypadkach dochodzi nawet do złoszczenia się, gniewu i obwiniania innych. Inni akumulują stres w sobie i zaczynają uskarżać się na problemy z jedzeniem i nadużywanie niektórych substancji.\nU osób cierpiących na przewlekłe choroby również obserwuje się zaostrzenie objawów z powodu przeciążenia spowodowanego stresem.\nKilka rad jak kontrolować stres\nNajlepszym sposobem na radzenie sobie ze stresem jest nauczenie się nad nim panować i kontrolować nerwy, które towarzyszą wszelkim wyzwaniom zarówno tym pozytywnym, jak i negatywnym. Formy kontroli można doskonalić nie tylko w sytuacjach, kiedy jest się w sytuacji stresowej, ale i na co dzień.\nUmiejętność eliminowania stresu i uspokojenie sytuacji może skutecznie pomóc w najtrudniejszych okolicznościach, które mogą się wydarzyć.\nnie nakładaj na siebie zbyt wiele obowiązków. Skup się na jednej lub dwóch najważniejszych rzeczach\nbądź realistą świadomym własnych ograniczeń. Jeśli potrzebujesz pomocy śmiało o nią poproś\nwysypiaj się! Jeżeli wypoczywasz odpowiednią ilość godzin ciało i umysł zostaną zachowane w dobrym stanie. W ten sposób można rozwiązać każdą negatywną sytuację, która może być potencjalną przyczyną stresu\nnaucz się relaksować! Rozluźnienie można osiągną stosując proste ćwiczenia oddechowe\ndbaj o swoje ciało! Regularne ćwiczenia fizyczne pomagają kontrolować skutki stresu\ndbaj o swoje myśli i postawę w stosunku do codziennych problemów\nrozwiązywanie drobnych codziennych problemów sprawi, że zaczniemy lepiej kontrolować swoje nerwy. Unikanie ich sprawi jedynie, że sytuacja nas zdominuje i sprowokuje jeszcze większe napięcie\nNajważniejsza jest analiza sytuacji na spokojnie, rozważenie wszystkich możliwości, jakie są w zasięgu ręki i przyjęcie odpowiednich kroków, aby rozwiązać problem.


Dr. Martens Originals 1490 Botki sznurowane black - Buty360\nButy360 › Botki › Botki sznurowane › Dr. Martens Originals 1490 Botki sznurowane black\nDr. Martens Originals 1490 Botki sznurowane black\nProponowane Dr. Martens Originals 1490 Botki sznurowane black kupisz tanio w sklepie www.zalando.pl. botki sznurowane damskie super prezentują się w trakcie jesieni, kiedy to zmieniają się kobiece stylizacje. Dr. Martens staje przeciwko wielkim oczekiwaniom, tworząc buty Dr. Martens Originals 1490 Botki sznurowane black, dzięki którym będziesz czuć się kobieco bez.. więcej »\nBotki sznurowane damskie Dr. Martens\nDr. Martens TALIB Botki sznurowane black\nDr. Martens 1460 Botki sznurowane cherry red\nDr. Martens 1460 Botki sznurowane mono black\nDr. Martens Botki sznurowane white\nDr. Martens CHELSEA Botki gaucho\nDr. Martens 1461 3 EYE SHOE 59 LAST Oksfordki black\nDr. Martens 1460 Botki sznurowane navy\nDr. Martens 1460 Botki sznurowane grün\nDr. Martens 1460 Botki sznurowane schwarz\nDr. Martens SMOOTH Botki sznurowane black\nDr. Martens Botki black\nDr. Martens 2976 Botki cherry red\nDr. Martens TALIB Ankle boot black\nDr. Martens 1461 Oksfordki white\nDr. Martens GRYPHON Sandały black\nProponowane Dr. Martens Originals 1490 Botki sznurowane black kupisz tanio w sklepie www.zalando.pl. botki sznurowane damskie super prezentują się w trakcie jesieni, kiedy to zmieniają się kobiece stylizacje. Dr. Martens staje przeciwko wielkim oczekiwaniom, tworząc buty Dr. Martens Originals 1490 Botki sznurowane black, dzięki którym będziesz czuć się kobieco bez względu na sytuację. To, co zasługuje na szczególną uwagę w przypadku tego modelu to bardzo duży poziom wytrzymałości i solidne wykonanie.\nDr. Martens Originals 1490 Botki sznurowane black, materiał zewnętrzny: skóra, materiał wewnętrzny: połączenie skóry i ocieplenia z materiału, podeszwa: tworzywo sztuczne, wyściółka: skóra, podeszwa: tworzywo sztuczne, materiał zewnętrzny: skóra, nosek buta: okrągły, wyściółka: skóra, materiał wewnętrzny: połączenie skóry i ocieplenia z materiału, wysokość obcasa: 3.5 cm, zapięcie: sznurowanie, materiał: skóra.\nJeśli ten model nie do końca spełnia Twoje oczekiwania, to z pewnością prezentowane niżej botki sznurowane damskie powinny Ci się spodobać. Jeżeli mamy na myśli Dr. Martens to w jej szeregach jest dużo eleganckich modeli, które cieszą się uznaniem pośród kobiet ceniących wysoką jakość obuwia i efekt wizualny. Nie marnuj czasu i sprawdź propozycję buty360.pl i znajdź wybrane botki ze swoich snów.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach Dr. Martens Originals 1490 Botki sznurowane black


kabiny lakiernicze - Travel One PR5\nPrzedsiębiorstwo FBD to cenione przedsiębiorstwo proponujące profesjonalne wyposażenie serwisów blacharsko - lakierniczych. To jedyny krajowy autoryzowany dystrybutor kabin lakierniczych przedsiębiorstwa SAIMA. Przedsiębiorstwo w swojej propozycji przedstawia: systemy pomiarowe a także naprawcze, kabiny lakiernicze, ramy naprawcze, strefy przygotowawcze, zgrzewarki, spawarki a oprócz tego inne. Wszystkie oferowane towary, to wysokiej klasy akcesoria, sprowadzane od znanych a także cenionych wytwórców. Zakład pracy zapewnia także profesjonalne usługi projektowania oraz doradztwa w zakresie kabin lakierniczych jak a także całych warsztatów blacharsko lakierniczych. FBD prowadzi również doświadczony serwis maszyn, zarówno w toku niewielkich usterek, jak a także w przypadku kompleksowych przeglądów a oprócz tego napraw. Dzięki doświadczeniu i zaangażowaniu załogi, oferta przedsiębiorstwa stale się rozwija, a usługi kierowane dostosowywane są do wymagań klientów.\nSłowa kluczowe: kabina lakiernicza, wyposażenie lakierni, kabina do lakierowania\nFirma STELMET oferuje - Słupy energetyczne,\nJesteśmy firmą, która para się usługami związanymi z branżą cynkowniczą. Istniejemy na rynku od 1990. Dysponujemy bardzo dużym doświadczeniem co sprawia, że każdemu jesteśmy w stanie zapewnić zadowolenie z naszych usług. Specjalnością naszej firmy jest zabezpieczanie antykorozyjne...\nNasza firma tworzy materiały i dodatkowo odzież jednorazową. Są to produkty przeznaczone przede wszystkim do użytku w szpitalach, klinikach, przychodniach oraz laboratoriach – w miejscach, gdzie konieczne jest zachowanie nieskazitelnej czystości. Jesteśmy jednym z czołowych wytwórców...


data publikacji: 20.12.2021, 16:35\nSaturacja, czyli nasycenie tlenem krwi wskazuje, jaka ilość tlenu przemieszcza się przez nasze ciało wraz z czerwonymi krwinkami. Normalne poziom saturacji wynosi zwykle od 95% do 100% u większości zdrowych osób dorosłych. Każdy poziom poniżej tego określany jest niską saturacją. Niska saturacja jest stanem niepokojącym i wymaga natychmiastowej pomocy medycznej, ponieważ oznacza, że nasze narządy, tkanki i komórki nie otrzymują odpowiedniej ilości tlenu, którego potrzebują do prawidłowego funkcjonowania.\nNiska saturacja - odchylenia od normy\nNiska saturacja - przyczyny\nJak zmierzyć saturację?\nNiska saturacja – objawy\nNiska saturacja – powikłania\nNiska saturacja – leczenie\nNiska saturacja – jak zwiększyć poziom tlenu we krwi?\nBy zrozumieć, w jaki sposób krew jest nasycona tlenem, należy powiedzieć o pęcherzykach płucnych (łac. alveoli pulmonis). W płucach znajdują się miliony takich mikroskopijnych „woreczków z powietrzem”. Pełnią one ważną funkcję: wymiany cząsteczek tlenu i dwutlenku węgla do i z krwioobiegu.\nKiedy cząsteczki tlenu przechodzą przez pęcherzyki płucne, wiążą się z hemoglobiną – substancją we krwi.\nGdy hemoglobina krąży, tlen zasadniczo przyczepia się do niej i zostaje przetransportowany do tkanek organizmu. Dzięki temu hemoglobina wychwytuje dwutlenek węgla z tkanek i transportuje go z powrotem do pęcherzyków, aby cykl mógł rozpocząć się od nowa.\nPoziom tlenu we krwi zależy od kilku kluczowych czynników:\nile tlenu wdychamy?\njak dobrze pęcherzyki zamieniają dwutlenek węgla na tlen?\nile hemoglobiny jest skoncentrowane w czerwonych krwinkach?\njak dobrze hemoglobina przyciąga tlen?\nPrzez większość czasu hemoglobina zawiera wystarczającą ilość tlenu, aby zaspokoić potrzeby organizmu. Jednak niektóre choroby zmniejszają jej zdolność do wiązania się z tlenem.\nKażda z komórek krwi zawiera około 270 milionów cząsteczek hemoglobiny. Jednak każdy stan, który ogranicza zdolność organizmu do wytwarzania czerwonych krwinek, może skutkować niskim poziomem hemoglobiny, co ogranicza ilość tlenu, który może wysycić krew.\nZobacz też: Co oznacza niska hemoglobina?\nPoziom tlenu we krwi pomaga nam dowiedzieć się, jak dobrze działają nasze płuca, serce i układ krążenia. Typowy poziom tlenu we krwi zdrowej osoby waha się od 95% do 100%. Oznacza to, że prawie wszystkie czerwone krwinki przenoszą tlen do komórek i tkanek. Niższe odczyty mają osoby mieszkające na dużych wysokościach lub cierpiące na niektóre rodzaje chorób przewlekłych, takich jak astma, rozedma płuc lub przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP).\nNiski poziom tlenu, zwany również hipoksemią, jest uważany za odczyt między 90% a 92%. Tak niski odczyt oznacza, że możemy potrzebować dodatkowego tlenu lub że mogą pojawić się problemy, które wpłyną na funkcjonowanie naszych płuc. Wynik poniżej 90% wskazuje, że powinniśmy zwrócić się o pomoc lekarską.\nZaburzenia krwi, problemy z krążeniem i problemy z płucami mogą uniemożliwić organizmowi wchłanianie lub transportowanie wystarczającej ilości tlenu. To z kolei może obniżyć poziom nasycenia krwi tlenem.\nPrzykłady stanów, które mogą wpływać na saturację, obejmują:\ninfekcje dróg oddechowych (np. przeziębienie, grypa, COVID-19), ponieważ mogą wpływać na oddychanie, a tym samym na spożycie tlenu;\nprzewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP): grupa przewlekłych chorób płuc, które utrudniają oddychanie;\nastma: przewlekła choroba płuc, która powoduje zwężenie dróg oddechowych;\nodma opłucnowa: częściowe lub całkowite zapadnięcie się płuca;\nanemia: brak zdrowych czerwonych krwinek;\nchoroby serca: grupa schorzeń, które wpływają na pracę serca;\nzator płucny: gdy zakrzep powoduje zablokowanie tętnicy płucnej;\nwrodzone wady serca: strukturalna wada serca występująca przy urodzeniu.\nZobacz też: 10 najczęstszych chorób układu krążenia\nNasycenie tlenem jest zwykle mierzone na dwa sposoby: gazometrią i pulsoksymetrią.\nGazometria jest zwykle wykonywana tylko w warunkach szpitalnych, podczas gdy pulsoksymetria jest wykonywana w różnych placówkach opieki zdrowotnej, w tym w gabinecie lekarza.\nBadanie saturacji - gazometria\nGazometria to badanie krwi. Mierzy poziom tlenu we krwi. Może również wykryć poziom innych gazów we krwi, a także pH (poziom kwasu/zasady). Gazometria jest bardzo dokładna, ale jest badaniem inwazyjnym.\nAby uzyskać pomiar w tym badaniu, lekarz pobierze krew z tętnicy, a nie z żyły. W przeciwieństwie do żył, tętnice mają puls, który można wyczuć. Dotleniana jest również krew pobierana z tętnic, a krew w naszych żyłach nie. W badaniu korzysta się z tętnicy w nadgarstku, ponieważ łatwo ją wyczuć w porównaniu z innymi tętnicami. Nadgarstek jest jednak wrażliwym obszarem, co sprawia, że pobieranie krwi jest bardziej niewygodne w porównaniu z żyłą w pobliżu łokcia. Tętnice są również głębsze niż żyły, co zwiększa dyskomfort. Próbka jest natychmiast analizowana przez maszynę lub w laboratorium.\nWyniki uzyskane dzięki badaniu, jakim jest gazometria, mogą dać naszemu lekarzowi pojęcie o tym, jak skutecznie hemoglobina wymienia tlen i dwutlenek węgla.\nBadanie saturacji - pulsoksymetria\nPulsoksymetr to nieinwazyjne urządzenie, które szacuje ilość tlenu we krwi. Czyni to, wysyłając światło podczerwone do naczyń włosowatych palca, stopy lub płatka ucha. Następnie mierzy, ile światła odbija się od gazów.\nOdczyt wskazuje, jaki procent naszej krwi jest nasycony, znany jako poziom SpO2. Badanie to ma 2-procentowe okienko błędu. Oznacza to, że odczyt może być nawet o 2 procent wyższy lub niższy niż rzeczywisty poziom tlenu we krwi. Pulsoksymetria może być nieco mniej dokładna, ale lekarze mogą ją bardzo łatwo wykonać.\nWarto jednak wiedzieć, że np. ciemny lakier do paznokci lub zimne kończyny mogą powodować, że wynik badania będzie niższy niż normalnie. Lekarz może usunąć lakier z paznokci przed użyciem urządzenia lub jeśli odczyt wydaje się rażąco niski.\nPonieważ pulsoksymetr jest nieinwazyjny, można śmiało wykonać ten test samodzielnie. Urządzenia do pomiaru pulsu można kupić w większości sklepów oferujących produkty związane ze zdrowiem lub w Internecie. Warto jednak wcześniej porozmawiaj z lekarzem przed użyciem urządzenia domowego, aby zrozumieć, jak interpretować wyniki.\nOsoby palące mogą mieć niedokładnie wysoki odczyt pulsu. Palenie powoduje gromadzenie się tlenku węgla we krwi. Pulsyksometr nie może odróżnić tego innego rodzaju gazu od tlenu. Jeśli palimy i potrzebujemy znać poziom tlenu we krwi, gazometria może być jedynym sposobem na uzyskanie dokładnego odczytu.\nZobacz też: Palenie papierosów jest chorobą!\nNiska saturacja może powodować nieprawidłowe krążenie i wywoływać następujące objawy:\nJeśli przez dłuższy czas będziemy mieli niską saturację, możemy wykazywać objawy sinicy. Znakiem rozpoznawczym tego stanu jest niebieskie przebarwienie łożysk paznokci, skóry i błon śluzowych. Sinica jest uważana za stan nagły. Jeśli doświadczamy jej objawów, powinniśmy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. Sinica może prowadzić do niewydolności oddechowej, która może zagrażać życiu.\nNiskie saturacja może wpływać na stężenie tlenu w tkankach organizmu, w tym w narządach i mięśniach. Ten stan nazywa się niedotlenieniem.\nNasze komórki mogą przystosować się do braku tlenu, gdy niedobór jest niewielki. Jednak przy większych niedoborach może nastąpić uszkodzenie komórki, a następnie jej śmierć.\nNiedotlenienie jest często spowodowane hipoksemią, ale może również wystąpić, gdy:\nnie ma wystarczającej ilości czerwonych krwinek, aby przenosić tlen do tkanek. Możliwe przyczyny to ciężkie krwawienie z powodu urazu lub anemii sierpowatej.\nniewystarczający przepływ krwi. W takim przypadku możemy mieć do czynienia np. z udarem, który występuje, gdy dopływ krwi do pewnego obszaru mózgu jest niski, lub zawałem serca, gdy do mięśnia sercowego jest niewielki dopływ krwi. Oba stany prowadzą do śmierci komórek i tkanek.\ntkanki wymagają jeszcze więcej utlenowanej krwi, niż jest się w stanie im dostarczyć. Ciężkie infekcje prowadzące do sepsy, mogą skutkować hipoksemią i ostatecznie niewydolnością narządową.\nZobacz też: Niedotlenienie mózgu - objawy, skutki\nOgólnie rzecz biorąc, saturacja poniżej 95% jest uważana za wynik nienormalny, a wszystko poniżej 90% jest stanem wyjątkowym.\nKiedy tak się dzieje, potrzebna jest terapia tlenowa – czasami pilnie. Mózg jest najbardziej podatnym na niedotlenienie narządem, a komórki mózgowe mogą zacząć obumierać w ciągu pięciu minut od pozbawienia dostępu do tlenu. Jeśli niedotlenienie trwa dłużej, może dojść do śpiączki, drgawek i śmierci mózgu.\nBardzo ważne jest ustalenie przyczyny niskiej saturacji w celu usunięcia problemu. W przypadku chorób przewlekłych, takich jak POChP i astmy, podstawową przyczyną jest zwykle niska wymiana powietrza w płucach i pęcherzykach płucnych. Oprócz tlenoterapii do otwarcia dróg oddechowych mogą być potrzebne steroidy lub leki rozszerzające oskrzela (inhalatory ratunkowe).\nW stanach dotyczących krążenia krwii, takich jak choroby serca, niedostateczny przepływ krwi może zmniejszyć dostarczanie tlenu. Leki poprawiające pracę serca, takie jak beta-blokery na niewydolność serca lub środki na arytmię serca, mogą pomóc w poprawie natlenienia.\nW przypadku anemii dopływ krwi do tkanek jest zmniejszony, ponieważ nie ma wystarczającej liczby zdrowych krwinek czerwonych z hemoglobiną do przenoszenia tlenu. Czasami transfuzja czerwonych krwinek jest konieczna, aby zwiększyć poziom zdrowych czerwonych krwinek.\nZobacz też: Śpiączka farmakologiczna – co to jest? Jak wprowadza się pacjenta w stan śpiączki farmakologicznej? [WYJAŚNIAMY]\nMożna naturalnie zwiększyć ilość tlenu we krwi. Niektóre sposoby obejmują działania, które możemy podjąć samodzielnie.\nOtwarcie okna lub wyjście na zewnątrz, aby odetchnąć świeżym powietrzem. Coś tak prostego, jak otwieranie okien lub pójście na krótki spacer, zwiększa ilość tlenu dostarczanego do organizmu, co zwiększa ogólny poziom tlenu we krwi. Ma to również korzyści, takie jak lepsze trawienie i więcej energii.\nRzucenie palenia. Po zaledwie dwóch tygodniach braku papierosów wiele osób stwierdza, że zarówno ich krążenie, jak i ogólny poziom tlenu znacznie się poprawiają. W tym krótkim czasie czynność płuc może wzrosnąć nawet o 30%.\nTrzymanie w domu kilku roślin. Wykazano, że rośliny doniczkowe pomagają oczyszczać powietrze w pomieszczeniach. Usuwają dwutlenek węgla i uzupełniają poziom tlenu w pomieszczeniu, dzięki czemu organizm może wchłonąć więcej tlenu.\nĆwiczenia oddechowe. Eksperci rehabilitacji oddechowej zalecają stosowanie prostych ćwiczeń oddechowych, takich jak oddychanie zaciśniętymi ustami i głębokie oddychanie brzuchem, aby otworzyć drogi oddechowe i zwiększyć ilość tlenu w organizmie.\nMożemy użyć pulsoksymetru, aby sprawdzić poziom tlenu we krwi w domu i zastosować niektóre z tych naturalnych metod, aby samodzielnie zwiększyć poziom tlenu we krwi.\nPrzy COVID-19 może pojawić się hipoksja. Tak ją rozpoznasz\nDuszność to jeden z wielu objawów zakażenia koronawirusem. Zdaniem wielu lekarzy jest to poważny stan, przy którym należy skontaktować się z lekarzem lub wezwać...\nHipoksemia – na czym polega i w jaki sposób można ją leczyć?\nHipoksemia to nic innego jak nadmierne obniżenie prężności tlenu (poniżej 60 mm Hg), który znajduje się we krwi tętniczej. Ten stan prowadzić może do poważnych...\nUpławy - przyczyny, leczenie. Jak wyglądają? Co oznacza kolor upławów?


TAU teledysk do piosenki „Dawca”\nMateusz Stolarski - 22.10.17\n„Bezdomnymi się gardzi...” mówi TAU, po tym jak spędził dzień na ulicach jego rodzinnych Kielc. W „Dawcy” rapuje o tym, czym jest prawdziwa miłość.\nGdy Tau wypuścił ten teledysk, popłynął strumień komentarzy. Jedni wytykali mu, że naiwnie podchodzi do życia, a drudzy chwalili. Cały teledysk do piosenki „Dawca” z ostatniej płyty rapera oparty jest na prostym eksperymencie… przez jeden dzień Tau stał się bezdomnym.\nCzasem fascynuje mnie to, ile czasu mają ludzie na pisanie komentarzy, szczególnie tych krytycznych. Pod tym teledyskiem jedni wołają: brawo Tau – dzięki za ten klip, pomagajmy ludziom! A drudzy: Bezdomni są sami sobie winni – oni wcale nie chcą żyć „normalnie”. Nie dawajcie im kasy! A przecież nie o to chodzi w tym kawałku. Nie chodzi o dawanie pieniędzy. Chodzi o miłość i pogardę. „Z bezdomnych się nie śmieją, bezdomnymi się gardzi…” – mówi Tau w końcówce nagrania.\nWbrew pozorom sama piosenka nie jest o bezdomności. „Dawca” wyrasta z doświadczenia powstawania ostatniego albumu „ON”. Tau stanął wtedy na skraju depresji z przepracowania, poświęcał każdą chwilę na koncertowanie, spotkania z fanami i pisanie nowych kawałków. Odbiło się to na jego psychice i duchu oraz ciele.\n„O, czasami nie mam już siły by grać\nZ wielkim wysiłkiem wychodzę na świat\nRozdałem talent i serce swym braciom\nChętnie przyjęli i już nie oddadzą\nNie, nie ma za co, mogę być dawcą\nWeź jeszcze płaszcz, masz\nMogę tak stać nagi, póki w mym sercu jest Pan”.\nDoświadczyliście kiedyś wypalenia, takiej pustki wewnętrznej? Tego, że nie macie w sobie już nic do dania innym? Czuliście się kiedyś jak automat, z którego wszyscy biorą, a nikt nie uzupełnia braków?\n„Jestem człowiekiem, a nie jakimś Tau\nJestem człowiekiem, a nie „jakimś tam”\nMam smutną twarz, bo widzę was\nŻe nie wstydzicie się zła\nŻe nie boicie się zła”.\nDawajmy ludziom dobro!\nTo prawdziwy do bólu tekst. I dotyka mojego serca. Dotyka, bo mówi także o mnie. Zamiast rapu, koncertów – podstawiam moją pracę, moje rozmowy, spotkania i modlitwy i… no właśnie. Czasem też nie mam siły, aby rano wstać.\nCzy oznacza to, że mam przestać dawać innym dobro, a skupić się na sobie? To mocna refleksja o tym, czy naprawdę idę za Jezusem. Czy daję wszystko z siebie? Tak jak ten, który oddał swoje życie za mnie, za nas wszystkich. On przecież „…ogołocił samego siebie, przyjąwszy postać sługi” (Flp 2,7).\n„Nikt nie ma większej miłości, niż osoba która\nJest gotowa oddać życie za swojego wroga\nCoraz bardziej chyba rozumiem ten kawałek. To piosenka o miłości i pogardzie… i zaraz przychodzą mi słowa z Pieśni nad Pieśniami: „Jeśliby kto oddał za miłość całe bogactwo swego domu, pogardzą nim tylko.” (PnP 8, 7b). Czy to jest istota tego, co chce powiedzieć nam Tau? Czy to nie jest prawda, której uczył i doświadczył Jezus, gdy był na ziemi? Że taka prawdziwa miłość – taka do końca, wierna, współczująca i gotowa oddać WSZYSTKO – jest czymś pogardzanym.\n„Chciałbym być lepszym człowiekiem, niż jestem raperem\nChciałbym mieć większe szczęście w małżeństwie niż mam je w karierze”.\nPrzewijam komentarze pod tym teledyskiem i coraz bardziej widzę, że miłość nie jest czym popularnym. Nie jest też czymś łatwym – przecież nie chodzi o to, żeby dawać innym kasę. Ludzie! Miłość nie równa się pieniądzom… Zauważ drugiego, poświęć mu serce, czas, uwagę – bądź dawcą! I każdy potrzebuje dostać miłość – niezależnie od tego, czy jest to słynny raper, czy też brudny i śmierdzący bezdomny z ławki obok.


» Żel poślizgowy Lelo Personal Moisturizer 150ml\nKod produktu: PLE22251\nDla osób, które uprawiają różny rodzaj seksu, także z wykorzystaniem zabawek erotycznych, najlepsze będą żele poślizgowe, lubrykanty czy nawilżacze, które nadają się do wszechstronnego stosowania. Jest to znacznie wygodniejsze i mniej absorbujące aniżeli kupowanie różnych rodzajów lubrykantów. W każdej sytuacji znakomicie poradzi sobie żel poślizgowy Lelo Personal Moisturizer, który jest produktem wszechstronnym. Jego wysoka jakość i optymalny skład sprawiają, że świetnie nadaje się zarówno do seksu klasycznego, jak i analnego i igraszek z wykorzystaniem erotycznych akcesoriów, również tych wykonanych z silikonu. Preparat nie zawiera gliceryny ani szkodliwych parabenów. Skład umożliwia również stosowanie go wraz z prezerwatywą, co dla wielu par ma ogromne znaczenie. Żel w żaden negatywny sposób nie wpływa na skórę – nie podrażnia jej ani nie wysusza. Jest bezwonny i delikatny, nadaje się nawet dla bardzo wrażliwych osób.Na plus należy również zaliczyć jego higieniczne opakowanie z praktycznym dozownikiem, które nie tylko pozwala łatwo i szybko wydobyć produkt, ale też zachować higieniczną czystość. W dodatku wygląda jak flakon perfum, co powinno przypaść do gustu zwłaszcza kobietom. Opakowanie: 150 ml