Kerastase Specifique - duży wybór. Najlepsze ceny. Sprawdź na okazje.info.\nKérastase Spécifique Kérastase Spécifique Kąpiel Prevention do włosów z tendencją do wypadania haarshampoo 250.0 ml\nSZAMPON ZAPOBIEGAJĄCY WYPADANIU WŁOSÓWKąpiel Kérastase Specifique Prévention zapobiega wypadaniu włosów i przywraca równowagę skóry głowy. Kąpiel wzmacnia włókna włosów i natychmiast dodaje im objętoś...\nKérastase Spécifique Cure Apaisante Anti-Inconforts kuracja przeciw wypadaniu włosów 12 x 6 ml + prezent do każdego zamówienia\nKérastase Spécifique Cure Anti-Chute Intensive Aminexil, vlasová kúra 10 x 6 ml\nObsah kazety: vlasová kúra 10 x 6 ml\nKerastase Specifique Bain Anti-Pelliculaire szampon przeciwłupieżowy bez silikonu 250ml\nŁupież potrafi zepsuć najpiękniejszą fryzurę, a co gorsze, również samopoczucie. Pozbądź się go raz na zawsze i nie stresuj się już, że zobaczą go wszyscy wokół. Szampon przeciwłupieżowy Kérastase Spe...\nKerastase Specifique, ampułka kojąca skórę głowy, 6ml, Wysyłka w 24h\nAmupułka Kerastase Specifique świetnie sprawdzi się w przypadku podrażnienia skóry głowy, stanów zapalnych i świądu. Kosmetyk łagodzi podrażnienia skóry głowy oraz chroni ją przed czynnikami zewnętrzn...\nKérastase Specifique szampon przeciwłupieżowy bez silikonu 250 ml\nSzampon do włosów Specifique Bain Divalent Balancing Shampoo stworzony przez francuską markę Kerastase. Uniwersalna formuła preparatu pozwala na głębokie oczyszczenie zarówno włosów suchych, jak i tyc...\nKérastase Spray Stimuliste 125 ml. ZAPOBIEGANIE WYPADANIU WLOSÓW Formuła produktu Stimuliste w sprayu sprzyja łatwemu i szybkiemu rozprowadzeniu zarówno u nasady jak i na całej długości włosów. Konsys...\nKérastase Spécifique Kérastase Spécifique Dermo-Calm wzbogacona kąpiel kojąca haarshampoo 250.0 ml\nKOJĄCY SZAMPON DO SKÓRY WRAŻLIWEJOczyszczająca kąpiel łagodząca przeznaczona do wrażliwej skóry głowy. Szampon działa kojąco, skutecznie odżywia i myje skórę głowy, łagodzi stany zapalne. Wyjątkowy sk...\nKérastase Spécifique Cure Anti-Chute Intensive Aminexil zestaw Odżywka do włosów 10 x 6 ml dla kobiet\nKérastase Spécifique Cure Anti-Chute Intensive Aminexil Zestaw dla kobiet Odżywka do włosów 10 x 6 ml\nKerastase Specifique szampon do wrażliwej skóry głowy i suchych włosów bez silikonu Bain Riche Dermo - Calm (Cleansing Soothing Shampoo) 250ml\nKerastase oferuje specjalne produkty dla wszystkich rodzajów włosów - osłabionych, dojrzałych, tłustych, normalnych, kręconych itd. Na osobną wzmiankę zasługują też specjalne szampony, przeznaczone dl...\nKąpiel neutralizująca Specifique Bain Prevention przeznaczona jest do pielęgnacji włosów cienkich ze skłonnością do wypadania. Może być używana codziennie. Kremowa, lekka formuła Przyjemny zapach Deli...\nKérastase Spécifique Kérastase Spécifique Dermo-Calm witalizująca kąpiel kojąca haarshampoo 250.0 ml\nKérastase Spécifique Intense Long-lasting Anti-Dandruff Care Preparat przeciwłupieżowy dla kobiet 72 ml\nKérastase Spécifique Potentialiste serum do włosów 90 ml unisex\nKérastase Spécifique Potentialiste Serum do włosów 90 ml\nKerastase Specifique Szampon przeciw wypadaniu włosów bez silikonu Bain Prévention (Normalizing Frequent Use Shampoo) 250ml\nKerastase Specifique Bain Hydratant Exfoliant - kąpiel przeciwłupieżowa oczyszczająco-nawilżająca do włosów z suchym łupieżem Kąpiel Kerastase Bain Hydratant Exfoliant jest przeznaczony dla osób cie...\nKérastase Specifique Bain Anti-Pelliculaire szampon przeciwłupieżowy bez silikonu 250 ml\nKérastase Specifique Potentialiste Ochronne Serum do skóry głowy 90 ml PRZECIWDZIAŁANIE PODRAŻNIENIOM SKÓRY GŁOWY Serum ochronne dla niezrównoważonej skóry głowy: do normalnej, suchej, wrażliwej lub p...\nKérastase Spécifique Kérastase Spécifique haarbad 250.0 ml\nCzy Twoje włosy są zniszczone i przesuszone? Czy zauważasz, że są matowe, pozbawione blasku, witalności i chropowate? A może chcesz uzupełnić ubytki w strukturze włosów, które powstały na skutek styli...\nKerastase Specifique Bain Vital Dermo-Calm kojący szampon do skóry wrażliwej 250ml\nCzy Ciebie też swędzenie głowy stawia czasami w niekomfortowej sytuacji? Rozwiązanie problemu przynosi szampon łagodzący do wrażliwej skóry głowy Kérastase Specifique Bain Vital Dermo-Calm, który walc...\nKerastase Specifique Vital Dermo Calm, kąpiel, szampon kojący do wrażliwej skóry głowy, 250ml, Wysyłka w 24h\nW XXI wieku żyje się szybko, ciągle gdzieś gonimy. Z czasem przestajemy zauważać, że świat zewnętrzny niesie ze sobą dużo negatywnych czynników, takich jak: stres, przemęczenie, zła dieta, zanieczyszc...\nKerastase Specifique, kąpiel, szampon kojący do wrażliwej skóry głowy, 250ml, Wysyłka w 24h\nKérastase Specifique Bain Divalent szampon dogłębnie oczyszczający do tłustej skóry głowy 250 ml\nTyp: skóra tłusta\nKérastase Spécifique Kérastase Spécifique Dermo-Calm witalizująca kąpiel kojąca haarshampoo 500.0 ml\nSzukasz sprawdzonego i skutecznego szamponu, który błyskawicznie ukoi Twoja podrażnioną skórę głowy oraz zapewni włosom witalność i blask? Wybierz więc Kerastase Dermo-Calm Vital witalizująca kąpiel k...\nWitalizująca kąpiel kojąca Kąpiel odpowiednia dla podrażnionej skóry głowy. Przeznaczona do włosów normalnych i mieszanych. Skóra głowy staje się nawilżona i ukojona, a włosy wydają się lżejsze. SKŁAD...\nKerastase Specifique Intense Anti-discomfort Kuracja kojąco-łagodząca do wrażliwej skóry głowy 12x6ml\nCzy wrażliwa skóra Twojej głowy jest nieprzyjemnie podrażniona, piecze? Borykasz się z ciągłym uczuciem swędzenia? Pożegnaj ten dyskomfort i wypróbuj kurację kojąco-łagodzącą w ampułkach Kerastase Spe...\nKérastase Spécifique Bain Divalent zestaw\nKérastase Spécifique Bain Divalent Zestaw dla kobiet Szampon Specifique Bain Divalent Balancing Shampoo 250 ml + Maska do włosów Specifique Intense Rehydrating Gel-Masque System 200 ml\nKerastase Specifique Bain Vital Dermo-Calm kojący szampon do skóry wrażliwej 500ml\nKerastase Specifique Bain Prevention, szampon, kąpiel hamująca wypadanie, włosy normalne, 250ml, Wysyłka w 24h\nKosmetyk przeznaczony jest do pielęgnacji włosów cienkich. Szampon, kąpiel hamująca wypadanie Kerastase Specifique. Produkt zawiera opatentowany Gluco-Lipid, który dostarcza energii, która jest potrze...\nKerastase Specifique, kąpiel hamująca wypadanie, włosy normalne, 250ml, Wysyłka w 24h\nKérastase Specifique Bain Vital Dermo-Calm kojący szampon do skóry wrażliwej 250 ml\nKérastase Aminexil GL Cure anti-chute - 10 Ampułki po 6 ml Kuracja zapobiegająca wypadaniu włosów. ZAPOBIEGANIE-WYPADANIU-WLOSOW Formuła kuracji na wypadanie włosów Aminexil GL Kérastase ułatwia rozpr...\nKérastase Spécifique Kérastase Spécifique Potentialiste haarserum 90.0 ml\nSpécifique Potentialiste został opracowany przez Kérastase, aby zrównoważyć skórę głowy. Serum chroni przed uciążliwym działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych i zapewnia skórze głowy zarówno koj...\nZauważyłaś, że Twoje włosy są przetłuszczone od nasady, a suche na końcach? Szukasz szamponu, który pozwoli Ci odpowiednio nawilżyć włosy, abyś mogła pozbyć się uporczywych dolegliwości? Zastosuj Kera...\nKerastase Specifique, wzbogacona kąpiel, szampon kojący, wrażliwa skóra głowy, 250ml, Wysyłka w 24h\nJeśli skóra Twojej głowy ma tendencję to podrażnień, swędzenia lub pieczenia oznacza to, że musisz zadbać o nią w bardzo delikatny sposób. Niestety, dość spory wpływ na naszą skórę głowy ma środowisko...\nKérastase Specifique Bain Riche Dermo-Calm szampon do wrażliwej skóry głowy i suchych włosów bez silikonu 250 ml\nKojąca kąpiel Specifique Dermo-Calm Bain Riche przeznaczona jest do pielęgnacji włosów suchych i wrażliwej, skłonnej do podrażnień skóry głowy. Lekka, nieobciążająca konsystencja Nie przetłuszcza włos...\nKérastase Spécifique Kérastase Spécifique Maska nawilżająco-kojąca maske 200.0 ml\nMASKA KOJĄCA DO KAŻDEGO RODZAJU WŁOSÓWMaska idealnie nadaje się do każdego rodzaju włosów. Ma właściwości kojące i nawilżające, pozostawia włosy miękkie i nieobciążone. Dzięki aktywnym składnikom zawa...\nChciałabyś zlikwidować problemy Twojej wrażliwej skóry głowy? Często odczuwasz dyskomfort taki jak swędzenie czy zaczerwienienie skóry głowy? Wybierz więc Kerastase Dermo-Calm Bain Riche wzbogaconą ką...\nPierwsze uniwersalne serum ochronne, przywracające równowagę skóry głowy. Zostało stworzone na bazie wiedzy i mikrobiomie. Dzięki składnikom wspierającym mikrobiom skóry głowy, serum stanowi optymalną...\nKérastase Specifique Masque Rehydratant maska do włosów 200 ml\nNawet włosy przetłuszczające się mogą od czasu do czasu wysychać na całej długości, aż po końcówki. Przetłuszczającej się skórze głowy często towarzyszy zniszczenie włosów, które tracą naturalną ochro...\nKérastase Spécifique Kérastase Spécifique haarkur 250.0 ml\nBorykasz się z nadmiernym wypadaniem włosów? Szukasz sprawdzonego kosmetyku, który zapewni prawdziwą pielęgnację? Wybierz Kerastase Specifique Bain Prevention kąpiel zapobiegająca wypadaniu włosów i c...\nKérastase Specifique Argile Equilibrante maska do włosów 250 ml\nAby utrzymać równowagę przetłuszczającej się skóry głowy, potrzeba czegoś więcej niż tylko regularnego mycia. Do cotygodniowego stosowania doskonale sprawdzi się ten wzbogacony glinką, oczyszczający s...\nKérastase Maska Nawilżająco kojąca 200 ml PRZECIWDZIAŁANIE PODRAŻNIENIOM SKÓRY GŁOWY, ZAPOBIEGANIE PRZETŁUSZCZANIU SIĘ WŁOSÓW Nawilżająco-kojąca maska Specifique dzięki systematycznemu stosowaniu zape...\nKÉRASTASE SPÉCIFIQUE ARGILE ÉQUILIBRANTE GLINKA MYJĄCA DO WŁOSÓW TŁUSTYCH U NASADY 200ML\nGlinka oczyszczająca do włosów przetłuszczających się u nasady oraz uwrażliwionych na długościach. Posiada właściwości myjące. Przeznaczona do stosowania raz w tygodniu. ZALETY PRODUKTU intensywne ocz...\nKérastase Specifique Dermo-Calm Cure Apaisante kuracja do włosów 12 x 6 ml\nNatychmiastowe łagodzenie podrażnień skóry głowy. Długotrwała ochrona przed zaczerwieniami, mrowieniem, pieczeniem i swędzeniem skóry głowy.\nKérastase Ampułki przeciwłupieżowe 12*6 ml ZWALCZANIE-LUPIEZU Marka Kerastase stworzyła unikatowy preparat będący uzupełnieniem linii produktów zwalczających łupież suchy i łupież tłusty. Swędząca skó...\nKérastase Specifique Stimuliste Serum przeciw wypadaniu włosów i przerzedzeniu 125ml\nSpray energetyzujący do skóry głowy przeciwdziałający wypadaniu włosów, wzmacniający korzeń włosa. Przeznaczony do codziennego stosowania. Bez spłukiwania. Pomaga stymulować naturalny wzrost włókna wł...\nNowość! Stymulacja wzrostu włosów.\nKérastase Specifique Anti-Schuppen Cure Anti-Pelliculaire kuracja do włosów 12 x 6 ml\nCure Anti-Peliculaire to skoncentrowana, 4-tygodniowa terapia pomagająca zapobiegać łupieżowi, podrażnieniom i zaczerwienieniom. Widoczne i trwałe rezultaty Pielęgnująca kąpiel włosów do systematyczne...\nKérastase Specifique Oczyszczająca Glinka Specifique do włosów przetłuszczających się u nasady 250 ml ZAPOBIEGANIE PRZETLUSZCZANIU SIE WLOSOW Oczyszczająca glinka do stosowania raz w tygodniu z właści...\nKérastase Ampułki kojące 12*6 ml PRZECIWDZIAŁANIE PODRAŻNIENIOM SKÓRY GŁOWY Kojące ampułki do włosów Kérastase, ze względu na swoją hipoalergiczną formułę, są bezpieczne dla wrażliwej skóry głowy. Sku...\nKérastase Specifique Kąpiel przeciwłupieżowa 1000ml ZWALCZANIE-LUPIEZU Kąpiel Kerastase Anti-Pelliculaire usuwa widoczne oznaki łupieżu i chroni włosy oraz skórę głowy nawet do 8 tygodni przed nawrote...\nKerastase, Specifique, szampon przeciwłupieżowy, 250 ml\nwykazuje głębokie działanie oczyszczające i ochronne usuwa widoczne oznaki łupieżu chroni włosy oraz skórę głowy nawet do 8 tygodni przed nawrotem zarówno suchego jak i tłustego łupieżu\nKerastase, Specifique, kojąca kąpiel do włosów, 250 ml\npolecana do stosowania w pielęgnacji włosów suchych i wrażliwej, skłonnej do podrażnień skóry głowy posiada lekką konsystencję nie obciąża włosów nie pozostawia tłustej warstwy oczyszcza i koi podrażn...\nprzeznaczona do włosów normalnych, mieszanych i wrażliwych zapewnia delikatną, nieobciążającą pielęgnację doskonale oczyszcza włosy przygotowuje je do dalszych zabiegów przywraca im uczucie komfortu n...\nKerastase, Specifique, szampon do włosów tłustych i suchych, 250 ml\nprzeznaczony do codziennej pielęgnacji włosów suchych i przetłuszczających się łagodzi skutki nadczynności gruczołów łojowych opóźnia przetłuszczanie się włosów nadaje im puszystości i lekkości nie po...\nidealny do włosów cienkich cebulki są wzmocnione i zdrowe świetnie oczyszcza skórę oraz stymuluje korzeń włosów, przez co pobudza do wzrostu zwiększa objętość włosów, które stają się miękkie i lśniące...\nSZAMPON ZAPOBIEGAJĄCY WYPADANIU WŁOSÓWKąpiel Kérastase Specifique Prévention zapobiega wypadaniu włosów i przywraca równowagę skóry głowy. Kąpiel wzmacnia włókna włosów i natychmiast dodaje im objętości. Aktywne składniki zawarte w formule szamponu Prévention stymulują produkcję włosów i zapewniają ...\nKerastase szampon Kerastase Blond Absolu Kerastase Genesis Kerastase Densifique Kerastase Resistance Kerastase Discipline Kerastase Elixir Ultime Kerastase Nutritive Olejek do włosów Kerastase Odżywka do włosów Kerastase Maska do włosów Kerastase Kerastase Therapiste Kerastase Aura Botanica Kerastase Dermo Calm Kerastase Chromatique Kerastase Volumifique Kerastase Oleo Relax Kerastase Force Architecte Nivea Baby\nInformacje Kerastase Specifique\nCeny od 18.99 zł do 278.2 zł\nEAN: 3474636397433, 3474636397525, 3474636397402, 3474636397556, 3474630223073, 0820140037335, 3474636397570, 3474636397396, 3474636954766, 3474636397372, 3474636397389, 3474636954704, 3474630538115, 3474636397495, 3474635002925, 3474636954742, 3474636397440, 3474636954681, 3474636397532, 3474636397419, 3474635003182


Podsumowanie roku 2018 w Leroy Merlin Polska - Aktualności - Biuro prasowe Leroy Merlin Polska\nPodsumowanie roku 2018 w Leroy Merlin Polska\n04.02.2019 Informacje korporacyjne\nW 2018 roku sieć Leroy Merlin w Polsce powiększyła się o trzy nowe sklepy – w Tarnowie, Olsztynie i Sieradzu, tworząc 600 nowych miejsc pracy. Firma zatrudnia obecnie ponad 10 000 pracowników w 62 sklepach i centrali, mieszczącej się w Warszawie.\nW marcu wystartowano z nową kampanią rekrutacyjną „Dołącz do najlepszego zespołu”, w której wykorzystano motyw sponsoringu Reprezentacji Polski w piłce nożnej.\nWiosną do nowej odsłony kampanii reklamowej Leroy Merlin zaprosiło Maję Popielarską- niekwestionowanego eksperta od ogrodów, która pokazała prawdziwą historię swojej pasji do ogrodu.\nWe wrześniu zostało zorganizowane Spotkanie Dostawców, w którym udział wzięło ponad 1000 przedstawicieli dostawców z Polski i zagranicy.\nW drugiej połowie roku została otwarta pierwsza część magazynu centralnego w Piątku, który będzie największym magazynem w Polsce, posiadając docelowo 120 000 m2 powierzchni.\nWspólnie z klientami świętowano 22-gie urodziny Leroy Merlin Polska oraz wyjątkową akcję handlową – Dni Bohatera Domu.\nRazem z Fundacją Rozwoju Talentów i Microsoft zorganizowano w centrali w Warszawie wydarzenie „Excel Day” dla studentów uczelni wyższych, podnosząc ich umiejętności w zakresie wykorzystania tego narzędzia w celach analitycznych, bazując na praktycznych przykładach biznesowych z firmy.\nW ramach Fundacji Leroy Merlin 195 wolontariuszy-pracowników wyremontowało 24 obiekty użyteczności publicznej na potrzeby lokalnych społeczności m.in. w domach dziecka, domach samotnej matki, domach pomocy społecznej, szkołach i przedszkolach.\nW ramach aktywności wpisujących się w realizację Strategii Odpowiedzialnego Rozwoju Leroy Merlin w 2018 roku:\nzostało partnerem Konferencji Klimatycznej COP24 w Katowicach;\nuczestniczyło w Targach CSR na Stadionie Narodowym w Warszawie;\nzostało wyróżnione przez Narodową Radę Ekologiczną tytułem EKOJANOSIK 2018 za działania proekologiczne w Krajowym Konkursie Ekologicznym, m.in. za wycofanie kotłów grzewczych niespełniających wymagań ekoprojektu tj. kotłów poniżej klasy 5 na paliwo stałe;\nprzeprowadziło cykliczną akcję zbiórki elektrośmieci „Świeć przykładem” na terenie Warszawy. Celem akcji była zbiórka elektro złomu i zużytych baterii oraz promocja\ni szeroko rozumiana edukacja ekologiczna;\nwzięło udział w akcji „MOGĘ! #Zatrzymać SMOG!” województwa śląskiego oraz akcji „Oddychaj Warszawo”, by podnosić świadomość jakie są skutki palenia złymi jakościowo paliwami w przestarzałych piecach, informować o uchwale antysmogowej, a także o wpływie zanieczyszczenia powietrza na nasze zdrowie i życie.\nW 2018 roku Leroy Merlin otrzymało również liczne nagrody, związane z obszarem zarządzania zasobami ludzkimi i CSR: HR najwyższej jakości, Pracodawca Godny Zaufania w kategorii Wolontariat oraz budowania wizerunku pracodawcy: Siła Przyciągania, EB Stars, Employer Branding Excellence Awards.\nMaksymilian Pawłowski mpawlowski@leroymerlin.pl\n12.01.2022 Informacje korporacyjne\n13 000 pracowników w 75 sklepach w ciągu 25 lat, w tym nowy Leroy Merlin Kołobrzeg otwarty dla klientów\nSieć Leroy Merlin dynamicznie się rozwija na rynku polskim od ponad 25 lat, oferując produkty i usługi dla domu oraz...\n11.01.2022 Informacje korporacyjne\nLeroy Merlin w Andrychowie zaprasza klientów\nW Andrychowie, przy ulicy Przemysłowej 39, powstał 74. sklep budowlano-dekoracyjny Leroy Merlin, w którym klienci mogą...\n03.01.2022 Informacje korporacyjne\nLeroy Merlin otworzy czwarty sklep w Krakowie\nW drugiej połowie 2022 roku, przy ulicy Karola Bunscha 19 w Krakowie, zostanie otwarty nowy sklep budowlano-dekoracyjny...


Coraz częściej dochodzi do zmiany umowy o pracę na tzw. samozatrudnienie pracownika, i otwarcie przez niego działalności gospodarczej na podstawie której może on zawrzeć z Tobą umowę o świadczenie usług.\nWybór takiej formy zwalnia pracodawcę (zlecającego usługi) z opłat składek na ubezpieczenie społeczne przenosząc ten obowiązek na byłego pracownika (świadczącego usługi), teraz samozatrudnionego.\nDo takiej zmiany dochodzi zarówno z inicjatywy pracodawcy, jak i pracownika. Bywa to standardowy outsourcing, jak i danie możliwości wykonywania innej pracy już w ramach formy świadczenia usług.\nJeżeli dotychczas Twój pracownik był zatrudniony na podstawie umowy o pracę, a teraz ,,otwiera'' działalność gospodarczą, i chcecie zawrzeć umowę o świadczenie usług musisz pamiętać, aby ją odpowiednio skonstruować, tak aby uniknąć zarzutu obejścia prawa i pozorności umowy.\nJeżeli dokonasz błędnej konstrukcji nowej umowy, z byłym pracownikiem umowa może zostać uznana za umowę pozorną, a Ty, jako pracodawca (zlecający usługi) będziesz mógł zostać zobowiązany do zapłaty zaległych składek na ubezpieczenie społeczne oraz odprowadzenia stosownych zaliczek na podatek dochodowy, należy także pamiętać o odpowiedzialności finansowej na jaką narażony jest zlecający świadczenie usług w trybie w którym powinien dokonać zatrudnienia pracownika na podstawie umowy o pracę. Zgodnie bowiem z art. 281 pkt 1 Kodeksu pracy, kto - będąc pracodawcą lub działając w jego imieniu - zawiera umowę cywilnoprawną w warunkach, w których zgodnie z art. 22 § 1 powinna być zawarta umowa o pracę, podlega karze grzywny od 1.000 zł do 30.000 zł.\nPrzedsiębiorco, jeżeli z jakiś przyczyn czy to osobistych czy finansowych decydujesz się na likwidację całego przedsiębiorstwa lub oddziału czy zakładu bądź ogłoszenie upadłości, a zatrudniasz pracowników i nie wiesz jak prawidłowo wypowiedzieć umowy, to zapoznaj się z przedstawioną poradą. Otrzymasz odpowiedzi na m.in. na pytania, czym jest ogłoszenie upadłości lub likwidacja przedsiębiorstwa, jak wypowiedzieć umowę zatrudnienia, czy pracownik jest chroniony przed zwolnieniem, kiedy pracownikowi należy się odprawa, co zrobić z przysługującym pracownikowi urlopem wypoczynkowym. Ponadto dowiesz się jakie formalności należy dopełnić po wypowiedzeniu pracownikowi umowy. Odpowiednio przedstawione przepisy i procedury znajdują zastosowanie przy restrukturyzacjach, zbywaniu zorganizowanych części przedsiębiorstwa jak i podziałach czy fuzjach z zamykaniem części działalności. Przykładowo: Likwidacja sklepu, utrzymanie produkcji bądź odwrotnie, zatrzymanie sklepu, sprzedaż zakładu produkcyjnego czy bazy magazynowej.\nŚwiadectwo pracy to bardzo ważny dla pracownika dokument wydawany przez pracodawcę po rozwiązaniu lub wygaśnięciu stosunku pracy. Dokument ten powinien zawierać informacje niezbędne do ustalenia uprawnień ze stosunku pracy i uprawnień z ubezpieczeń społecznych. Kwestie związane ze świadectwem pracy uregulowane są przede wszystkim w Kodeksie pracy oraz Rozporządzeniu Ministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej z dnia 30 grudnia 2016 r. w sprawie świadectwa pracy (Dz. U. z 2016 r. poz. 2292 ze zm.). Dodatkowo regulacje szczegółowe oraz zawierające odrębności zostały także uregulowane w innych aktach prawnych.\nAktualnie, często pojawia się konieczność zmiany umowy zlecenia na umowę o pracę. Zmiana umowy zlecenia na umowę o pracę może być podyktowana wieloma czynnikami. Może to być dokonana za zgodną wolą obu stron zmiana formy zatrudnienia, związana ze sposobem lub zakresem wykonywania zadań przez dotychczasowego zleceniobiorcę. Zmiana umowy zlecenia na umowę o pracę może także mieć na celu czysto formalne dostosowanie stosunku łączącego strony do obowiązujących przepisów prawa, w sytuacji, gdy łącząca strony umowa zlecenia ma de facto lub już de iure charakter stosunku pracy. Zmiana umowy zlecenia na umowę o pracę może być dokonana na podstawie zgodnej woli stron (dobrowolnie), ale może być także wynikiem powództwa o ustalenie stosunku pracy i wydania przez sąd orzeczenia stwierdzającego, że stosunek łączący strony nie jest w istocie zleceniem, a stosunkiem pracy lub stanowić wykonanie ustaleń kontroli inspekcji pracy. Zastępując umowę zlecenia umową o pracę należy zastosować formę pisemną i adekwatną dla takiej umowy treść.\nNiezależnie od pobudek należy pamiętać, że umowa zlecenia i umowa o pracę to odrębne stosunki prawne różniące się zakresem obowiązków, jak i sposobem ich wykonywania. Wobec tego strony decydując się na taką zmianę powinny liczyć się ze zmianą ich sytuacji prawnej. Dotyczy to nie tylko uzyskania przez dotychczasowego zleceniobiorcę uprawnień pracowniczych, ale i nałożenie na pracodawcę i pracownika obowiązków określonych w kodeksie pracy.\nNie można przy tym zapominać, iż charakter stosunku pracy i zobowiązania do świadczenia usług ze zlecenia są zgoła odmienne, a co za tym idzie uzyskując uprawnienia pracownicze (prawo do urlopu, prawo do wypoczynku, podleganie okresom ochronnym), były zleceniobiorca traci jednocześnie uprawnienia wynikające ze stosunku zobowiązaniowego jakim jest zlecenie (m.in. swoboda w sposobie, miejscu i czasie wykonywania zlecenia, możliwość posługiwania się osobą trzecią przy realizacji zlecenia), o ile umowa wyraźnie nie stanowi inaczej.\nTym samym, o ile zmiana umowy zlecenie na umowę o prace nie wynika z konieczności dostosowania istniejącego stosunku pracy wykonywanego na podstawie umowy zlecenie lub też nie wynika z orzeczenia sądu, warto rozważyć wszystkie za i przeciw takiego rozwiązania mając na uwadze wzajemne oczekiwania stron przy wykonywaniu powierzonych zadań.\nW polskim prawie pracy postulat szczególnej ochrony pracy kobiet w ciąży i w czasie urlopu macierzyńskiego realizuje Ustawa Kodeks Pracy z dnia 26 czerwca 1974 r., (Dz.U 2016.1666) (dalej: k.p)\nPotocznie mówimy o odpowiedzialności materialnej pracownika, natomiast Ustawa z dnia 26 czerwca 1974 r. Kodeks pracy (tj.: Dz.U. 2018 poz. 917) – dalej jako: KP – wyróżnia dwie jej podstawy. Pierwsza, najbardziej znana to tzw.: „zwykła" odpowiedzialność materialna. Druga dotyczy mienia powierzonego. W zależności od podstawy odmiennie kształtuje się też zakres odpowiedzialności zatrudnionej osoby. Decyduje w istocie forma powierzenia mienia lub zawinione zachowanie jako przyczyna szkody.


Remonty wyposażeń AGD – eduPasaż.pl\nHome /Remonty wyposażeń AGD\nRemonty wyposażeń AGD\nKiedy tak właściwie decydujemy się na zakup pralki dla rodziny powinniśmy wziąć pod uwagę wiele czynników, o jakich nie muszą myśleć single. W szczególe w wypadku rodziny liczy się wielkość, jak nie ulega wątpliwości przy małych dzieciach pranie rośnie w zastraszającym tempie a nasza rodzinna pralka ma je śmiało mieścić. Nie gra toczy się tyle o wielkość obrzeżną pralki ile o jej bęben, jaki powinien być na tyle wielki by na przykład wyprać dziecięce kołdry czy kocyki, które też w wielu przypadkach potrzebują prania.\nMając dzieci ważne jest też, aby pralka miała blokadę drzwi, tak by w czasie pracy nie wolno było jej otworzyć, niejednemu rodzicowi potomka sprawiło taką niespodziankę zalewając umywalnię. Dla rodziny znaczącą rolę pełnią również funkcje jakie ma pralka, jak wiadomo im więcej tym przyzwoiciej, jednakże zwróćmy szczególną uwagę na pranie tkanin delikatnych, lub też funkcję akcesoryjnego płukania, w wypadku ubrań małych dzieci czy też alergików jest ona bezkonkurencyjna – potwierdza to PU Mecha Tech – serwis agd gdynia. Jeżeli mieszkanie jest nieduże, a mamy małe dziecko wybierzmy cichą pralkę, jakkolwiek nie chcemy żeby w trakcie każdego prania drzemka naszego malucha kończyła się pobudką oraz płaczem. Kiedy młoda osoba kupuje mieszkanie oraz zaczyna je wyposażać, ma przed sobą do podjęcia wiele kłopotliwych decyzji, a jedną z nich będzie jak zakupić idealną pralkę dla osoby mieszkającej w pojedynkę.\nJakim sposobem wiadomo jedna figura nie ma tak wielu ubrań do prania jak rodzina, w następstwie tego nie należałoby jest kupować dużej pralki, z objętościowym bębnem, albowiem będzie zabierała niepotrzebnie mnóstwo miejsca. Istotne natomiast jest, by miała funkcję, jaka pozwoli jej robić pranie napełniając bęben z ubraniami jedynie do poziomu, który jest wymagany do wyprania takiej ilości odzieży. Nie ma sensu, aby dla kilku skarpetek pralka wypełniała się wodą do granic jej możliwości, ponieważ jest to nieekonomiczne. Taka pralka powinna mieć również włącznik czasowy, ponieważ jak wiadomo żyjemy w ogromnym tempie i nie pragniemy podporządkowywać się planami pod prace domowe, a to naturalnie dzięki timerowi ustawimy sobie pralkę tak żeby zaczęła pracę na przykład dwie godziny przed naszym powrotem do domu. Taka funkcja ułatwi nam organizację życia a co za tym idzie uczyni, że będzie łatwiejsze.\nJak działa oraz co proponuje agencja interaktywna?\nJaka odzież dla potomka?\nRenowacja to na ogół malowanie – w jaki sposób się do tego zabrać?\nW jaki sposób dbać o klimat w domu?\n20 marca 2020 o 09:37\nPotrzebujesz na szybko firmy mającej w swojej ofercie niezbędne sprzęty do otwarcia pralnianego biznesu? Zobacz ofertę przedsiębiorstwa: crm1.com.pl – wyposażenie pralni wodnej gdyż oni oferują dokładnie wszystko co powinno się w takiej pralni znajdować. Przedsiębiorstwo działa na naszym rynku od od wielu lat oferując sprzęt wysokiej klasy.


5. Tydzień Konstytucyjny - zgłoszenia do 16 maja br. - Okręgowa Rada Adwokacka w Warszawie\nZ wielką radością ogłaszamy, że ruszyły zapisy do 5. edycji Tygodnia Konstytucyjnego! Dotychczas zajęcia odbyły się w około 1300 szkołach, przeprowadziło je 1711 prawników i prawniczek, a skorzystało z nich blisko 130 tysięcy uczniów i uczennic z całej Polski. Tym razem ponownie do udziału zapraszamy nie tylko szkoły!\nZgłoszenia przyjmujemy do 16 maja br.\n➡ Formularz zgłoszeniowy dla szkół/organizacji*:\n➡ Formularz zgłoszeniowy dla prawników:\n➡ Więcej informacji: www.stowarzyszenieholda.pl\nW ramach akcji odbywają się lekcje o roli Konstytucji, znaczeniu wyborów i samorządności prowadzone przez prawników – praktyków. Wszystko po to, żeby pokazywać jak bardzo Konstytucja wpływa na codzienne sprawy każdego z nas. Aby wziąć udział w Tygodniu Konstytucyjnym wystarczy wypełnić formularz kontaktowy i oddać się w ręce Stowarzyszenie im. Prof. Zbigniewa Hołdy. To właśnie my łączymy w pary prawników i szkoły/organizacje oraz pomagamy w ustaleniu terminów zajęć.\nNadzór merytoryczny nad programem sprawuje Prof. Marcin Matczak.\nW pracę nad materiałami dydaktycznymi włączyło się POLIS Stowarzyszenie Młodych Dziennikarzy oraz Koło Naukowe Prawa Konstytucyjnego Legislator, działające na Wydziale Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego. Tydzień Konstytucyjny organizujemy także we współpracy ze Stowarzyszeniem 61 (MamPrawoWiedziec.pl).\nTydzień Konstytucyjny rozszerza swój zasięg – do udziału w akcji zapraszamy szkoły oraz organizacje działające lokalnie, domy kultury, czy biblioteki.\nOrganizatorem Tygodnia Konstytucyjnego jest Stowarzyszenie im. Prof. Zbigniewa Hołdy, założone przez grupę prawników, którzy poprzez swoją działalność chcą przypominać postać prof. Zbigniewa Hołdy, jego bogatą aktywność naukową i społeczną. Chcą zajmować się prawem i edukacją prawniczą w sposób otwarty i twórczy. Budować płaszczyznę porozumienia i wspólnego działania przedstawicieli różnych zawodów prawniczych.


Prześcieradło kakaowe 220x200 JERSEY z gumką | Zaslony-firany.pl\nKakaowe prześcieradło 220x200 jersey z gumką w kolorze 30. Sprężysta i elastyczna dzianina wykonana z wysokiej jakości bawełny. Prześcieradło przyjazne dla skóry, niezwykle miękkie, delikatne, praktyczne, a także trwałe.\nOpis INDEKS: 006-005-0053\nPrześcieradło kakaowe 220x200 JERSEY z gumką to produkt, który stanie się idealnym uzupełnieniem Twojej sypialni i pozwoli w pełni cieszyć się snem. Cenisz sobie komfort, wytrzymałe materiały i oszczędność czasu? To znak, że na Twoim łóżku powinno się pojawić prześcieradło kakaowe 220x200 jersey z gumką!\nTo jednak również wybór niezwykle praktyczny. Prześcieradło kakaowe 220x200 jersey z gumką nie wymaga prasowania - wystarczy rozłożyć je na łóżku, a zagniecenia same się wygładzą. Gumka ochroni z kolei przed zwijaniem i przemieszczaniem się prześcieradła. Rozmiar 220x200 cm pozwoli dopasować prześcieradło do materaca. Wysoka jakość gwarantowana - oferujemy Ci polski produkt wykonany z dbałością o każdy szczegół.\nDlaczego warto wybrać prześcieradło kakaowe 220x200 z gumką JERSEY ?


Tanie hotele w Maleme - Oferty hoteli w Maleme - eSky.pl\nMaleme - Zobacz najlepsze oferty hoteli\nChania, 17 października 2021, 3 noce\nDaratsos, 17 października 2021, 3 noce\nRapaniana, 08 października 2021, 4 noce\nPlatanias, 17 października 2021, 3 noce\nKolymvari, 08 października 2021, 4 noce\nSprawdź inne oferty Zobacz więcej hoteli w Maleme\nHotele w Maleme to zróżnicowana baza noclegowa, w której każdy z podróżujących znajdzie nocleg odpowiadający swoim potrzebom. Wolisz hotel o wysokim standardzie z ofertą all inclusive, a może wybierasz hotele gwarantujące kameralną atmosferę i tani nocleg? w Maleme zarezerwujesz nocleg na każdą kieszeń! Wybierz dogodną dla siebie lokalizację i standard hotelu, a także sprawdź metody płatności za nocleg i możliwość bezpłatnego anulowania rezerwacji. Hotele w Maleme to obiekty zlokalizowane zarówno blisko najpopularniejszych atrakcji, jak i z dala od tłumu. Idealne na dłuższy pobyt, jak i pełniące funkcję jedynie bazy wypadowej do innych miejsc. Wybierz hotel dla siebie i rozpocznij przygotowania do podróży lub wyjazdu służbowego już dzisiaj!\nMaleme – najlepsze hotele\nKompleksowe usługi i atrakcyjna lokalizacja to jedne z kluczowych warunków, które musi spełniać hotel all inclusive. Najlepsze hotele w Maleme to gwarancja obsługi na najwyższym poziomie oraz szereg udogodnień dla gości hotelowych. Obiekty noclegowe o wysokim standardzie oferują doskonałą lokalizację, blisko kluczowych atrakcji w Maleme. Goście mogą skorzystać z bezpłatnego parkingu, a także wybrać pokój lub apartament idealnie dopasowany do swoich potrzeb. Hotel o wysokim standardzie to również m.in. zróżnicowane menu, strefa SPA lub fitness oraz atrakcje dla dzieci. Najlepsze obiekty noclegowe w Maleme to znakomite rozwiązanie dla par, rodzin, a także osób, które podróżują służbowo czy planują organizację szkolenia dla swoich pracowników.\nJak znaleźć hotel w Maleme?\nNajszybszym sposobem na znalezienie hotelu w Maleme jest skorzystanie z wyszukiwarki noclegów eSky. Rozbudowana baza noclegowa to pewność, że znajdziesz to, czego szukasz. W odpowiednie pola wyszukiwarki wpisz miejsce podróży, wybierz datę zameldowania i wymeldowania, a także liczbę gości i pokoi. Gotowe! Wyniki wyszukiwania wskażą dostępne w danym terminie obiekty. Bez problemu sprawdzisz odległość hotelu od centrum, sposób płatności za nocleg czy liczbę gwiazdek, które otrzymał obiekt.\nJakie udogodnienia znajdę w hotelach w Maleme?\nHotele w Maleme to obiekty o różnym standardzie i dopasowanych do niego udogodnieniach dla gości. Najpopularniejsze z nich to m.in. bezpłatny dostęp do Wi-Fi, strefa SPA, barek/sejf w pokoju, centrum konferencyjne, strefa gastronomiczna, kącik zabaw dla dzieci, bezpłatny parking, a także broszury informacyjne na temat atrakcji w okolicy. Niektóre z obiektów zapewniają również transport z/na lotnisko lub zachęcają do skorzystania z wycieczek śladem największych zabytków w Maleme\nGdzie rezerwować hotele w Maleme?\nRezerwacja noclegu na stronie eSky.pl to rozwiązanie, które pozwoli Ci zaoszczędzić czas i pieniądze. Skorzystaj z wyszukiwarki hoteli w Maleme i dobierz obiekt do swoich potrzeb. Wiele osób decyduje się także skorzystać z pakietu „Lot+Hotel”, który umożliwia rezerwację noclegu nawet o 30% taniej. Wyszukiwarka i rezerwacja tanich hoteli w eSky.pl jest dostępna na stronie głównej, w zakładce „Noclegi”. Nie wiesz, czy planowana podróż dojdzie do skutku? Sprawdź, czy dany obiekt udostępnia możliwość bezpłatnego anulowania rezerwacji.\nIle kosztuje hotel w Maleme?\nCena za nocleg w Maleme jest zróżnicowana i zależy od standardu oraz lokalizacji hotelu. Noc w obiekcie o średnim standardzie to koszt od kilkudziesięciu do kilkuset złotych. Hotele pięciogwiazdkowe goszczą gości za kwotę od kilkuset do nawet ponad tysiąca złotych za noc. Jeśli szukasz tanich noclegów, sprawdź naszą ofertę pakietów „Lot+Hotel”, która umożliwia rezerwację hotelu i lotu nawet o 30% taniej.\nHotele w Loures-Barousse


Co nowego w BricsCAD® Lite V21? – VectorCAD\nCo nowego w BricsCAD® Lite V21?\n27 października 2020, podczas Bricsys® Digital Summit, Bricsys® wypuścił BricsCAD® V21, dostępny na pięciu różnych poziomach licencji: BricsCAD® Lite, BricsCAD® Pro, BricsCAD® Mechanical, BricsCAD® BIM i BricsCAD® Ultimate. W nadchodzących tygodniach, na blogu Vector Software będziemy sprawdzać wszystkie nowe funkcje. W tym poście przyjrzyjmy się nowym narzędziom BricsCAD® Lite V21 (wcześniej BricsCAD® Classic).\nDla niecierpliwych 😉\nNowe funkcje BricsCAD® Lite V21 (w skrócie, ale nie wszystkie):\nBloki parametryczne z automatyczną parametryzacją, stanami widoczności i szykami; nowe polecenia: COMBINETEXT, OPTIMIZE, SIMPLIFY i MOVEGUIDED; a także: ulepszona geometria siatki, podgląd obrazów w czasie rzeczywistym, optymalizacja wydajności, automatyczne mapowanie struktury warstw i eksport do formatów .dgn, .prc i 3D PDF.\nBloki parametryczne: alternatywa Bricsys® dla bloków dynamicznych.\nW BricsCAD® Lite V21, Bricsys® zaprojektował lepszą alternatywę dla bloków dynamicznych: bloki parametryczne. Bloki parametryczne działają zarówno w 2D, jak i 3D. Raz zdefiniowaną geometrię, można używać wielokrotnie, w wielu rozmiarach, stanach widoczności i orientacjach. Bloki parametryczne można edytować po wstawieniu, za pomocą panelu Właściwości.\nPonadto BricsCAD® V21 zapewnia jeszcze więcej możliwości tworzenia i edycji bloków dzięki zupełnie nowemu zestawowi narzędzi:\nSet By Layer\nNowe polecenie AUTOCONSTRAIN umożliwia automatycznie sparametryzować geometrię 2D, za jednym kliknięciem. Jest to z pewnością dobre narzędzie do tworzenia bloków parametrycznych „w locie”.\nPARAMETRICBLOCKIFY dodaje do obecnego polecenia BLOCKIFY możliwość, aby automatycznie tworzyć bloki parametryczne.\nNowe polecenie SETBYLAYER umożliwia ustawienie koloru bloków według warstwy.\nPolecenie LAYTRANS automatycznie odwzorowuje warstwy z bieżącego pliku na inny rysunek. Następnie automatycznie kopiuje elementy, takie jak style i kolory. To sprawia, że konwertowanie rysunków z zewnątrz na własne style jest szybsze i bardziej wydajne.\nUżyj narzędzia Przemieszczanie naprowadzane, aby inteligentnie przesuwać elementy na rysunku.\nBazując na sukcesie polecenia COPYGUIDED, Bricsys® wprowadził MOVEGUIDED dla BricsCAD® V21. Wystarczy wybrać szczegół w kontekście (np. Drzwi w ścianie) i przenieść go w inne, podobne miejsce (na przykład inną ścianę). BricsCAD® automatycznie przyciągnie i zorientuje obiekt, używając linii naprowadzenia, i inteligentnie ustali geometrię w wybranym punkcie wstawienia, aby pasowała (np. Utworzy drzwi). Wszelkie pozostawione luki są automatycznie uzupełniane, a kreskowania doskonale zregenerowane (np. wypełnienie ściany). Zdecydowana oszczędność czasu!\nNarzędzia do naprawy geometrii\nCzęsto zdarza się tak, że wczytany rysunek zawiera polilinie z setkami, a nawet tysiącami wierzchołków, które spowalniają rysunek. Teraz wystarczy wpisać nowe polecenie UPROSZCZENIE, aby radykalnie zmniejszyć liczbę niepotrzebnych wierzchołków polilinii i granic kreskowania bez zmiany kształtu obiektu.\nUłatwia to pracę z poliliniami i zmniejsza rozmiar rysunku. Wcześniej trzeba było przerysować problematyczne polilinie lub szukać w Internecie odpowiedniego kodu LISP.\nNowe polecenie OPTYMALIZUJ naprawia błędy rysowania 2D (takie jak linie, które nie są całkowicie prostopadłe) i wypełnia luki. Można dostosować wartości tolerancji oraz wyświetlić podgląd na żywo, zanim naciśniemy „OK”.\nKolejną ciekawą, nową funkcją BricsCAD® V21 Lite jest właściwość Historia. Nowy wpis jest dostępny w panelu Właściwości. Za jego pomocą możemy cofnąć zmiany wprowadzone w pojedynczym elemencie. Czynność możemy wykonywać bez cofania zmian wprowadzonych w pozostałej części rysunku. Nie ma już potrzeby cofać całej pracy za pomocą Ctrl + Z!\nŁącz tekst i pracuj z ArcTxt w BricsCAD® Lite V21\nNie tylko duże poprawki sprawiają, że użytkownicy docenią aktualizację, czasami są to mniejsze szczegóły, które po prostu pomagają szybciej wykonać pracę.\nNowe polecenie COMBINETEXT umożliwia łączenie ciągów istniejącego tekstu w jedną jednostkę WTekst. Ponadto importowane jednostki ARCTXT są teraz w pełni regulowane.\nNowe formaty importu i eksportu.\nW BricsCAD® Lite udostępnianie plików jest łatwiejsze dzięki dodatkowym obsługiwanym rozszerzeniom. Eksport 3D PDF jest teraz dostępny na wszystkich poziomach BricsCAD®. Ponadto możesz teraz również eksportować do DGN i PRC.\nBricsCAD® V21 usprawnił też wydajność. Możliwe jest wyświetlanie podglądu obrazów podczas ich przenoszenia i przycinania.\nPraca z dużymi rysunkami jest również szybsza, ponieważ odnośniki są teraz wczytywane w tle. Umożliwia to rozpoczęcie pracy nad rysunkiem bez konieczności czekania na wczytanie wszystkich odnośników.\nBricsys® również włożył dużo pracy, aby tam gdzie tylko to możliwe, używać wielowątkowości, celem optymalizacji wydajność BricsCAD® V21.\nTo jeszcze nie wszystkie nowości BricsCAD® Lite V21!\nAby zobaczyć wszystkie nowe funkcje BricsCAD® Lite V21, sprawdź informacje o wydaniu i wróć do bloga, ponieważ będziemy odkrywać więcej funkcji!\nAutor: Wojciech Fiłonowicz\nCo nowego w BricsCAD® Pro V21?\nCo nowego w BricsCAD® Mechanical V21?


Modne kreacje 176 antystresowych kolorwanek dla dorosłych w CzaryMary.pl\nJesteś tutaj: Start Książki i czasopisma Psychologia Bajkoterapia. Arteterapia Modne kreacje 176 antystresowych kolorwanek dla dorosłych\nModne kreacje – 176 antystresowych kolorowanek dla dorosłych – to najlepsza okazja, żeby się zrelaksować, obniżyć poziom stresu i odprężyć mózg. Powracając do zabawy z dzieciństwa, kredkami lub flamastrami stwórz topową kolekcję ubrań, tkanin i dizajnerskich dodatków – zostań projektantem mody i przelej swoje wizje na papier. Koloruj, sprawdzaj swoje możliwości i zbuduj własne portfolio, którym będziesz mogła się pochwalić.\nStella DiMare – psycholożka społeczna i dziennikarka – wpasowując się w światowy trend – zaprasza do czarno-białego świata, który można pokolorować według własnych oczekiwań.\n„Terapeuci od dawna twierdzą, że kolorowanie pozytywnie działa na nasz układ nerwowy – mówi Stella DiMare. – Już ponad 100 lat temu twórca psychologii analitycznej, Carl Jung, zalecał pacjentom kolorowanie mandali. Kolorowanie jest ćwiczeniem umysłu, które w świecie zdominowanym przez elektronikę i pośpiech przywraca spokój i kontrolę nad naszym życiem. Dlatego z czystym sumieniem polecam antystresowe kolorowanki wydawnictwa Czarno na białym”.\nRecenzje kolorowanki Modne kreacje 176 antystresowych kolorwanek dla dorosłych - przeczytaj\nSzczegóły kolorowanki Modne kreacje 176 antystresowych kolorwanek dla dorosłych\nTytuł: Modne kreacje\nPodtytuł: 176 antystresowych kolorowanek dla dorosłych


Bilans płatniczy Polski w czerwcu 2014 r.\nData publikacji strony: 13-08-2014\nDane NBP: W bilansie płatniczym za czerwiec 2014 r. odnotowano dodatnie saldo transferów z Unią Europejską, a także dodatnie salda usług i obrotów towarowych. Saldo dochodów standardowo było ujemne. Łączne saldo rachunku bieżącego i kapitałowego było dodatnie i wyniosło 2,8 mld EUR.\nZ opublikowanych przez NBP 13 sierpnia wstępnych danych o bilansie płatniczym Polski w czerwcu wynika, że polski eksport towarów wyniósł w tym miesiącu 13,7 mld EUR i był wyższy o 7,3 proc. niż przed rokiem. Import zwiększył się o 9,6 proc. w porównaniu z czerwcem 2013 r. i na koniec miesiąca osiągnął wartość prawie 13,4 mld EUR. W rezultacie saldo obrotów towarowych było dodatnie i wyniosło 0,3 mld EUR. W analogicznym miesiącu 2013 r. było ono wyższe o 0,2 mld EUR.\nDodatnie saldo usług wyniosło 0,5 mld EUR. W tym czasie przychody z tytułu usług, w porównaniu do czerwca 2013 r., wzrosły o 5,2 proc. – do prawie 2,8 mld EUR, a rozchody zwiększyły się o 7,6 proc., osiągając wartość bliską 2,3 mld EUR.\nW czerwcu odnotowano dodatnie saldo transferów z Unią Europejską, które wyniosło 0,8 mld EUR. Napływ środków z UE w transferach bieżących wyniósł prawie 0,1 mld EUR, a w transferach kapitałowych – 0,7 mld EUR. W tym samym czasie Polska wpłaciła do budżetu Unii 0,3 mld EUR z tytułu składek i opłat członkowskich.\nUjemne saldo dochodów wyniosło prawie 1,5 mld EUR. W analogicznym miesiącu 2013 r. również było ono ujemne i wyniosło nieznacznie powyżej 1,6 mld EUR.\nSaldo rachunku bieżącego w czerwcu było ujemne i wyniosło 0,4 mld EUR. W analogicznym miesiącu 2013 r. saldo rachunku bieżącego było dodatnie i wynosiło 0,1 mld EUR.\nZobacz bilans płatniczy w czerwcu 2014 r.


Już wiemy dlaczego hotel Forum zmienił kolor - Bryła - makabry(ła)\nred 16-04-2012 12:46\nTo już pewne. Na dawnym hotelu Forum zawiśnie największa reklama w Polsce. Od rana alpiniści przemysłowi odsłaniają kolejne słowa reklamy. Wcześniej całą elewację (wraz oknami) okleili folią w odcieniu łososiowym. Tak promować się będzie sieć komórkowa Orange.\nZ początku dyrekcja hotelu nie chciała zdradzać szczegółów zmiany wyglądu budynku, dziś przemówiła Dorota Wierucka z Orbisu. W oficjalnym komunikacie czytamy: "Sylwetka hotelu, która jest nieodłączną częścią krajobrazu Warszawy, będzie elementem kampanii informującej o powiększeniu rodziny Orange, rozszerzeniu tej marki na kolejne dziedziny usług telekomunikacyjnych. Jednocześnie Novotel Warszawa Centrum stanie się wyrazistym i wszędzie widocznym zaproszeniem kibiców na największe święto sportowe w Polsce - UEFA Euro 2012 , którego marka Orange jest globalnym partnerem".\nWspółpraca Orange i hotelu Novotel ma trwać do końca Euro 2012. Dopiero wtedy wielka reklama może zniknąć.\nTo niejedyna reklama znanego operatora w centrum. Po drugiej stronie ronda Dmowskiego, przy wyjściu z metra, od piątku stoi wielki pomarańczowy kubik. W środku odbywają się konkursy i minikoncerty. Scena budzi mieszane uczucia, ponieważ zajmuje znaczną część placu i blokuje wejścia do metra.\nCentrum Warszawy tonie w reklamach


Oryginalny Xiaomi Mi Flipbuds Pro TWS bluetooth 5.2 Słuchawki douszne Dual Active Redukcja szumów QCC5151 Zestaw słuchawkowy o niskim opóźnieniu do szybkiego ładowania z 6 Mic Wyprzedaż - Banggood Polska\nOryginalny Xiaomi Mi Flipbuds Pro TWS bluetooth 5.2 Słuchawki douszne Dual Active Redukcja szumów QCC5151 Zestaw słuchawkowy o niskim opóźnieniu do szybkiego ładowania z 6 Mic COD\nSprzedany: 0 1xPOA8583526 Dyby: 0\nFunkcja: Wbudowany Bluetooth,Wbudowana bateria,Wodoodporny,Dotknąć,Zaryzykować,z mikrofonem,Podwójny sterownik,Ładowanie bezprzewodowe,Stan baterii,High Definition (HD)\n40DB AKTYWNA REDUKCJA SZUMÓW\nXiaomi Flipbuds Pro obsługuje aktywną redukcję szumów 40dB. Możesz wybrać jeden z trzech poziomów ANC, takich jak dzienny, biurowy i podróżny, w zależności od środowiska, aby uzyskać optymalną wydajność redukcji hałasu.\nTRZY MIKROFONY WYWOŁUJĄ REDUKCJĘ SZUMÓW\nXiaomi Flipbuds Pro jest wyposażony w trzy mikrofony z redukcją szumów, a także z układem audio o bardzo niskim poborze mocy QCC5151, który precyzyjnie przetwarza zewnętrzne dźwięki i głosy. Potrafi dokładnie uchwycić ludzkie głosy, jednocześnie redukując hałas. Słowa są jasne i nie zakłócają rozmów.\nGRY WIDEO I DŹWIĘK O NISKICH Opóźnieniach\nOparty na protokole QCC apt Adaptive Dynamic Codec Protocol i technologii bluetooth 5.2, zapewnia niskie opóźnienia w grach i wideo, synchronizując dźwięk i wideo w grach i oglądaniu filmów.\n11-milimetrowe ultradynamiczne przetworniki dźwięku\nXiaomi Flipbuds Pro jest zbudowany w 11-milimetrowych ultra dynamicznych przetwornikach dźwięku, jednostka dźwiękowa przyjmuje konstrukcję wysokiej membrany i elementu centrującego, system wibracji cewki drgającej jest zrównoważony i mocny, a kontrola dźwięku jest gwałtowna i potężna, zapewniając wciągające i szokujące wrażenia .\nBluetooth 5.2 jest w Xiaomi Flipbuds Pro. Zużywa mniej energii i oferuje większy zasięg działania przy mniejszym wpływie sygnałów Wi-Fi w porównaniu z poprzednimi wersjami Bluetooth.\nPODWÓJNE TRYBY PRZEZROCZYSTOŚCI\nTryb przezroczystości pozwala cieszyć się muzyką, jednocześnie obserwując otaczające Cię dźwięki. Wzmocnienie wokalu można ustawić indywidualnie, aby zachować wyraźniejszy wokal, dzięki czemu możesz wygodnie komunikować się z przyjaciółmi nawet z założonymi słuchawkami.\nINTELIGENTNE POŁĄCZENIE PODWÓJNEGO URZĄDZENIA\nXiaomi FlipBuds Pro może płynnie przełączać się między smartfonem a laptopem (Inteligentne połączenie z dwoma urządzeniami). Możesz również podłączyć dwie pary tych wkładek dousznych do jednego smartfona lub laptopa, aby dzielić wyjście audio między dwie osoby.\nXiaomi Flipbuds Pro jest wyposażony w funkcję automatycznego łączenia po otwarciu pokrywy słuchawek, ale może być ograniczona tylko do urządzeń MIUI. Następnie telefon automatycznie otworzy okno i zakończy parowanie i połączenie Bluetooth, tymczasem okno pokazuje moc zestawu słuchawkowego i etui z funkcją ładowania.\nWSPARCIE XIAOAI STEROWANIE GŁOSEM\nXiaomi Flipbuds Pro obsługuje sterowanie głosowe Xiao Ai. Gdy chcesz wyciąć utwory głosowe, zwiększyć głośność, sprawdzić trasę, ustawić alarm, wykonać połączenie telefoniczne, po prostu dwukrotnie dotknij lewej strony zestawu słuchawkowego lub wypowiedz budzenie „XiaoAi”, możesz podać odpowiedni instrukcje.\nXiaomi Flipbuds Pro obsługuje zarówno ładowanie przewodowe, jak i bezprzewodowe. Oferuje do 7 godzin odtwarzania na jednym ładowaniu i łącznie 28 godzin pracy na baterii z etui ładującym.\nCzas pracy (h\nCzas czuwania (h) 48 hours\n1 para * Flipbuds Pro\n3 * silikonowe końcówki do uszu


Krajowa Rada S¹downictwa\nPosiedzenie Rady pokazuje wewnêtrzne tarcia. Wielokrotne g³osowania nad przygotowaniem do obsady stanowisk sêdziowskich dowodz¹ braku zgody jej cz³onków.\nNa trwaj¹cym w³aœnie posiedzeniu (od 11 do 15 maja) KRS ma do za³atwienia kilka wa¿nych, medialnie i nie tylko, spraw. Chodzi o rozstrzygniêcie konkursów do NSA, w których startuj¹ m.in. sêdzia £ukasz Piebiak, by³y wiceminister sprawiedliwoœci, i Maciej Nawacki, prezes S¹du Rejonowego w Olsztynie. Do rozstrzygniêcia pozosta³ te¿ konkurs do Izby Cywilnej SN, w którym startowa³ sêdzia Waldemar ¯urek z S¹du Okrêgowego w Krakowie. To za spraw¹ jego wniosku poprzedni konkurs zosta³ uchylony przez SN.\nSêdziowie Maciej Nawacki i £ukasz Piebiak, staraj¹c siê o wakat w Naczelnym S¹dzie Administracyjnym, zg³osili wniosek do KRS o wy³¹czenie z g³osowania nad ich kandydaturami senatora Bogdana Zdrojewskiego, cz³onka KRS.\nSêdzia Leszek Mazur o posiedzeniu Krajowej Rady S¹downictwa ws. poselskiego projektu nowelizacji ustawy o KRS\nJest stronniczy wobec nich, krytycznie siê o nich wypowiada lub przekazuje dalej negatywne o nich tweety – brzmia...


PolakPotrafi.pl - projekt: Teatr nieUGiętych\nW Trójmieście powstała nowa inicjatywa teatralna. Studenci Uniwersytetu Gdańskiego, reprezentujący różne kierunki (Wiedzę o Teatrze, Zarządzanie Instytucjami Artystycznymi, Filologię Polską, Filmoznawstwo Praktyczne, Prawo), założyli kolektyw o nazwie Teatr nieUGiętych, do którego dołączyło kilkoro zakręconych teatralnie licealistów. Pierwszą wspólną pracą grupy jest przygotowanie scenicznej wersji sztuki Sandry Szwarc "Fashion Victim", której prapremiera odbędzie się 19 maja 2017 roku w Sali Teatralnej na Wydziale Neofilologii UG (Gdańsk, ul. Wita Stwosza 51). Spektakl będzie grany dwukrotnie: o godz. 14.00 z okazji Dnia Funduszy Europejskich oraz o godz. 17.00 w ramach VIII Festiwalu Literatury i Teatru BETWEEN. POMIĘDZY\nTeatr Teatr nieUGiętych Gdańsk\nJesteśmy raczkującym teatrem studenckim z Trójmiasta,\nktóry zrodził się z potrzeby dusz i serc. W tej chwili mamy profesjonalne zaplecze, doskonałych specjalistów, którzy nieodpłatnie pomagają nam zrealizować naszą pierwszą premierę. Na warsztat, dzięki uprzejmości młodej i utalentowanej Sandry Szwarc, wzieliśmy jedną z jej sztuk pt. "Fashion Victim".\nCo chemy osiągnąć?\nPotrzebujemy 1500 zł na opłacenie kosztów związanych ze spektaklem.\nKonkretnie chodzi o sfinansowanie kosztów promocji, scenografii i obsługi sceny.\nBez tego nasze przedsięwzięcie może okazać się tylko marzeniem.\nDlaczego "Fashion Victim"?\nDlatego, że jesteśmy teatrem, który chce poruszać trudne tematy, a taki właśnie temat jest głównym wątkiem w sztuce Sandry. Autorka nawiązuje do tragicznych wydarzeń z 2013 roku, czyli zawalenia się fabryki teksylnej w Bangladeszu, szyjącej ubrania dla konsumenckiego zachodu i zwraca uwagę na problem wyzysku ludzi pracujących w fatalnych warunkach.\nCelem naszego projektu jest dotarcie do jak najszerszej publiczności, bowiem chemy nie tylko szerzyć kulturę, ale i uświadamiać.\nNasz zespół składa się głównie ze studentów Uniwersytetu Gdańskiego, są wśród nas adepci wiedzy o teatrze, zarządzania insytucjami artystycznymi,filologii polskiej oraz prawa.\nDodatkowo wokół projektu zakręciły się dwie licealistki i student Akademii Wychowania Fizycznego. W przygotowaniu materiału filmowego pomagali nam także filmoznawcy. Jednak współpracują z nami również profesjonaliści.\nobsługę techniczną sceny\n+dodatkowe środki przeznaczymy na dalszy rozwój teatru\nPotrzebujemy pieniędzy, bo działamy społecznie(pro bono), nic na tym nie zarabiamy- po prostu szerzymy dostęp do kultury przy okazji spełniając swoje pasje i marzenia.\nProsimy pomóżcie nam w realizacji celu!!\nBądźcie na bieżąco i śledźcie nas\nna profilu społecznościowym:\nImienne podziękowania na profilu społecznościowym\nElektroniczny certyfikat miłośnika teatru od nieUGiętych\nZdjęcie zespołu z autografami i podziękowaniem\nZaproszenie VIP na spektakl i spotkanie z zespołem\nWarsztaty przygotowane przez aktorów\nWyczytanie darczyńców przed spektaklem


Mazowiecki Zarząd Dróg w Warszawie informuje, że zadanie zaplanowano do realizacji w sposób dwuetapowy: Etap I - opracowanie dokumentacji projektowych. W chwili obecnej (listopad 2021) trwają procedury związane z wyborem i podpisaniem umowy z biurem projektowym. Czas realizacji ze względu na konieczność uzyskania m.in. pozwolenia wodnoprawnego i decyzji o środowiskowych uwarunkowaniach to 8 miesięcy od czasu podpisania umowy. Etap II - realizacja robót (niezwłocznie po uzyskaniu kompletnej dokumentacji projektowej).\nOcena pozytywna w odniesieniu do brakujących fragmentów drogi wojewódzkiej pomiędzy Hutą Mińską a Siennicą. Pozostałe odcinki - niezgodność z § 17 ust. 4 pkt 2 uchwały Sejmiku Województwa Mazowieckiego w sprawie budżetu obywatelskiego Województwa Mazowieckiego. Odcinek w miejscowości Mikanów będzie objęty planowanym zadaniem realizowanym przez Mazowiecki Zarząd Dróg Wojewódzkich w Warszawie dotyczącym rozbudowy drogi wojewódzkiej nr 802. Na odcinku pomiędzy ulicą Gołębią w Podkowie Leśnej a ulicą Podwiejską w Milanówku konieczność pozyskania gruntów (niezgodność z § 17 ust. 3 pkt 4 uchwały).


Czym są pliki cookies (ciasteczka) w przeglądarce? » Domenomania.pl\nCentrum wiedzy / Warto wiedzieć / Czym są pliki cookies (ciasteczka) w przeglądarce?\nKażdy, kto korzysta z Internetu prędzej czy później trafi na komunikat dotyczący konieczności zaakceptowania „polityki ciasteczek” lub „polityki cookies” danej witryny internetowej. Dowiedz się z poniższego artykułu czym są pliki cookies, jakie istnieją ich rodzaje oraz w jaki sposób działają.\nWiększość z nas przy komunikatach o stosowaniu cookies automatycznie klika przycisk „zgadzam się”, warto jednak być świadomym na co wyrażamy zgodę. Ciasteczka mają dwie główne funkcje: ułatwiają nam korzystanie z sieci oraz odbierają nam część naszej prywatności.\nWyjaśnienie pojęcia plików cookies\nDo czego są stosowane ciasteczka?\nCo może spowodować wyłączenie stosowania ciasteczek w przeglądarce?\nCiasteczka (ang. cookies) to stosunkowo niewielkie pliki, które są zapisywane i przechowywane na Twoich urządzeniach podczas korzystania z różnego rodzaju witryn internetowych. Pliki cookie tradycyjnie zawierają informacje na temat strony WWW, ustawiony czas istnienia na Twoim urządzeniu oraz losowo wygenerowany numer identyfikacyjny (ciąg liter i cyfr) przeglądarki, z której łączysz się Internetem.\nPliki cookies wysyłane są do przeglądarek przez serwer internetowy. Dane identyfikacyjne zapisanych plików cookies są ponownie wysyłane na serwer za każdym razem, gdy przeglądarka wyśle żądanie otwarcia strony lub uruchomienia innej aplikacji znajdującej się na serwerze internetowym.\nObecność ciasteczek w danej witrynie możesz rozpoznać po tym, że po otwarciu strony widnieje komunikat informujący o tym, że dana witryna stosuje pliki cookies. Najczęściej w komunikatach takich znajduję się również link do strony polityki prywatności, na której widnieją szczegółowe informacje do czego stosowane są pliki cookies na danej stronie WWW.\nPosiadając już wiedzę co to cookies, zadajesz sobie teraz prawdopodobnie pytanie, do czego one służą?\nCiasteczka mogą być stosowane głównie w celu dostosowywania treści odwiedzanych przez Ciebie stron do Twoich indywidualnych potrzeb i preferencji.\nCiasteczka można podzielić na trzy podstawowe rodzaje. Poznając specyfikę każdego z tych rodzajów, łatwiej będzie Ci w pełni pojąć czym dokładnie są pliki cookies.\nPliki cookie stosowane na stronach internetowych dzielą się najczęściej na „trwałe” lub „sesyjne”, ale możesz też spotkać się z tzw. cookies podmiotów zewnętrznych (ang. third party cookies).\ntrwałe pliki cookie (tzw. śledzące cookies) przechowywane są przez przeglądarki internetowe tylko do ustalonej daty ich wygaśnięcia lub, gdy użytkownik usunie je samodzielnie przed datą wygaśnięcia. Zadaniem stałych plików cookies jest zapewnianie optymalnej nawigacji, ulubionego układu treści i rozdzielczości. Zezwalają na przekazywanie Twoich informacji na serwer podczas każdej wizyty w witrynie internetowej.\nsesyjny plik cookie wygasa z końcem sesji użytkownika, gdy przeglądarka internetowa zostanie zamknięta. Pliki cookies, z których nie da się zrezygnować, nie pozbawiając danej strony internetowej jej poprawnej funkcjonalności.\ncookies podmiotów zewnętrznych (ang. third party cookies) są to pliki pochodzące z serwisów reklamowych lub serwerów dostawców usług i firm współpracujących z właścicielami odwiedzanych przez Ciebie stron internetowych. Ten rodzaj cookies pozwala na dostosowanie reklam do Twoich zainteresowań.\nNa pewno słyszałeś, że można usunąć pliki cookies z Twojej przeglądarki i tym samym zapewnić sobie ochronę przed zapisywaniem informacji na Twój temat w sieci. Zanim jednak pozbędziesz się ciasteczek ze swoich urządzeń, zapoznaj się ze skutkami usuwania takich plików.\nWyłączenie ciasteczek może spowodować szereg utrudnień związanych z korzystaniem z usług serwisów internetowych, w szczególności tych wymagających logowania. Zrezygnowanie z opcji zezwolenia na zapis danych przez pliki cookie nie powoduje jednak problemów z czytaniem lub oglądaniem treści zawartych w witrynie.\nEfektem wyłączenia obsługi plików cookie lub zablokowania ich dla danej witryny może być nieprawidłowe działanie takiej witryny, ponieważ wiele stron i aplikacji wymaga plików cookies do poprawnego funkcjonowania.\nMusisz wiedzieć, że posiadasz możliwość samodzielnej kontroli nad plikami cookies używanymi w Twojej przeglądarce. Jako użytkownik przeglądarki masz prawo do:\nzaakceptowania „polityki cookies”, co powinno pozwolić Ci na korzystanie z serwisów internetowych bez przeszkód, lub do niewyrażenia takiej zgody,\nzarządzania plikami cookies na poziomie pojedynczych stron WWW w ustawieniach przeglądarki,\npersonalizowania ustawień domyślnych dla różnych typów ciasteczek, np. akceptowania tylko trwałych, usuwania oraz blokowania wybranych cookies.\nKażdy użytkownik przeglądarki ma możliwość zarządzać swoimi danymi i decydować o ich usunięciu z pamięci podręcznej. Sprawdź: jak wyczyścić pamięć podręczną i pliki cookie w popularnych przeglądarkach internetowych.\nCiasteczka przynoszą dużo korzyści w postaci usprawnionej nawigacji stron, dopasowywania treści do Twoich upodobań oraz łatwości w logowaniu. Niestety, jak można się spodziewać, nie są to dogodności, które użytkownika internetu nie kosztują. W zamian trzeba poświęcić część informacji o sobie.\nTeraz kiedy już masz wystarczająco dużo informacji na temat ciasteczek, możesz z czystym sumieniem podjąć decyzje na temat tego, które pliki cookie chcesz akceptować, a których się pozbyć.


You are at:Home»Misje»Misje orbitalne»Amos-5 nie działa\nBy Krzysztof Kanawka on 23 listopada 2015 Misje orbitalne\nModel Amos-5 z "Semana de Espacio", IFEMA, Madryt, 05.2011 / Credits - CC BY-SA 2.0\nIzraelski satelita telekomunikacyjny Amos-5 niespodziewanie przestał funkcjonować 21 listopada.\nSatelita Amos-5 został wyniesiony na orbitę geostacjonarną 11 grudnia 2011 roku z Bajkonuru za pomocą rosyjskiej rakiety Proton-M. Operatorem tego satelity jest izraelska firma telekomunikacyjna Spacecom. Amos-5, o masie prawie 2000 kg i mocy prawie 6 kW, został wyposażony w 18 transponderów na paśmie C i w 18 transponderów na paśmie Ku. Czas działania tego satelity zaplanowano na 15 lat. Amos-5, z pozycji 17 stopni szerokości wschodniej, głównie obsługiwał klientów w Afryce, ale jego anteny pokrywały także obszar Bliskiego Wschodu i Europy.\nAmosa-5 zbudowano na bazie rosyjskiej platformy Ekspress 1000H, natomiast sprzęt telekomunikacyjny pochodził od europejskiego koncernu Thales Alenia Space. Jest to jeden z niewielu przykładów, w którym rosyjska platforma satelitarna została zakupiona przez zagranicznego operatora. Łączny koszt budowy i wystrzelenia to ponad 150 milionów dolarów.\nZupełnie niespodziewanie 21 listopada o godzinie 05:44 CET Amos-5 przestał działać. Od tego czasu, pomimo wielu prób nawiązania łączności, nie udało się odzyskać kontroli nad satelitą. Przyczyna utraty Amosa-5 nie jest znana.\nW momencie utraty zasoby Amosa-5 były wykorzystane w 65 procentach. Dla operatora tego satelity oznacza to nagłą potrzebę znalezienia innych satelitów telekomunikacyjnych, w tym u konkurencji. Akcje firmy, notowanej na izraelskiej giełdzie, spadły o ponad 35 procent podczas sesji 22 listopada. Spacecom informuje jednak, że satelita był ubezpieczony, co oznacza, że utrata Amosa-5 nie wpłynie znacząco na kondycję finansową firmy.\nKolejny satelita serii, Amos-6, ma polecieć w 2016 roku za pomocą amerykańskiej rakiety Falcon 9. W tej chwili data startu tego satelity nie jest znana – z uwagi na opóźnienia w harmonogramie lotów firmy SpaceX po nieudanym locie ich rakiety z kapsułą Dragon do misji SpX-7 z czerwca tego roku.\nAmos-5 GEO Izrael koniec misji\nPrevious ArticleAmerykanie rozmawiają z Rosjanami o wspólnej misji do Wenus\nNext Article Bliski przelot 2015 WP2 (20.11.2015)


Technogym Academy » Strona manager\nProfesjonalny kurs dla menedżerów i właścicieli klubów fitness.\nW ramach całego kursu uczestnicy dowiedzą się w jaki sposób zbudować skuteczną strategię marketingowo-sprzedażową odpowiadającą na zmieniające się oczekiwania Klienta. Podczas poszczególnych dni dowiedzą się, jak skutecznie odróżnić się od konkurencji w oczach własnego, dobrze wybranego Klienta. Jak zaplanować spójną komunikację, która nie tylko przyciągnie Klienta do Klubu, ale również pomoże utrzymać jego lojalność. Ponadto uczestnicy otrzymają gotowe narzędzia wspierające działania marketingowe w klubie. Dowiedzą się również w jaki sposób zbudować przywiązanie Klienta do klubu i doprowadzić do sytuacji, w której nawyk treningu staje się dla Klienta nawykiem kluczowym. Ostatnim punktem będzie zbudowanie zwycięskiego zespołu, czyli sprawienie, aby klub był najlepszym miejscem dla najlepszych ludzi. Jak zwiększyć lojalność trenerów personalnych i sprawić, aby byli zaangażowani w zdobywanie Klientów i przywiązywanie Klienta do Klubu. W jaki sposób zminimalizować działania na szkodę klubu, takie jak na przykład oferowanie Klientom usług „po godzinach”, czy umawianie się z Klientami w innych klubach. Te wszystkie zagadnienia poruszymy w ramach kursu Fitness Club Manager.\njak stworzyć skuteczną strategię marketingową klubu,\nz jakich narzędzi warto korzystać do pozyskiwania klientów,\njak zbudować silny i zaangażowany zespół pracowników,\njak stworzyć i efektywnie zarządzać strategią cenową,\njak mierzyć efektywność pracowników i kontrolować rezultaty\njak rekrutować najlepszych i zatrzymać ich przy sobie na dłużej.\nNasz program to:\nKompendium wiedzy dla każdego menedżera, który chce efektywnie zarządzać klubem.\nKomplet informacji dotyczących budowania strategii marketingowej i sprzedażowej klubu.\nNiezbędny know-how na temat rekrutacji, motywacji i zarządzania personalem w klubie.\nNiezależny konsultant, trener. Specjalizuje się w projektach ukierunkowanych na zwiększanie efektywności sprzedaży. Skutecznie pracuje zarówno z menedżerami prowadząc warsztaty na temat strategii handlowej oraz rozwijania i motywowania osób odpowiedzialnych za sprzedaż, jak również z pracownikami działów obsługi klienta przeprowadzając szkolenia z zakresu umiejętności budowania trwałych i rentownych relacji z klientami. Z wykształcenia psycholog, specjalista z zakresu Psychologii Organizacji i Zarządzania. Doktorant SWPS - prowadzi badania z zakresu psychologii mistrzostwa, czyli poszukuje odpowiedzi co odróżnia najlepszych od bardzo dobrych. Twórca projektu psychologiasportu.pl. Niestrudzony motywator pokazujący, że sukces zaczyna się w głowie. Uczestnicy szkoleń oraz menedżerowie przedsiębiorstw będących klientami Wojtka doceniają przede wszystkim jego praktyczne doświadczenia związane z pracą z klientami. Jak sam mówi o sobie, jest urodzonym sprzedawcą i pasją do tego zawodu zaraża uczestników swoich seminariów. Dowiedz się więcej >>\nZobacz harmonogram zajęć w ramach kursu " Fitness Club Manager".\nStrategia marketingowa klubu\nDowiedz się, kiedy i gdzie odbywa się kurs oraz jaki jest jego koszt.\nObecnie nie prowadzimy zapisów na kolejną edycję szkolenia "Fitness Club Manager". W przypadku pytań dotyczących programu szkolenia, lub kolejnego terminu prosimy o kontakt na adres: kontakt@technogymacademy.pl .\nUdział we wszystkich zajęciach przewidzianych w programie kursu.\nMateriały szkoleniowe od prowadzącego.\nPrzerwy kawowe (kawa, herbata, przekąski).\nMasz pytania lub wątpliwości? Nie jesteś pewien na jaki kurs się zapisać? Z chęcią Ci doradzimy! Skontaktuj się z nami.\nITP S.A. – oficjalny przedstawiciel firmy Technogym w Polsce.\nCopyright by ITP S.A. 2018


Strona główna -> Alfa Romeo -> 159\nDebiutująca Alfa 159, niekwestionowany bohater ostatniego Międzynarodowego Salonu w Genewie, to protoplasta nowej rodziny.\nTa oryginalna limuzyna, następczyni Alfy 156, modelu, który cieszył się dużym zainteresowaniem (od 1997 roku do dnia dzisiejszego sprzedano 680.000 egzemplarzy) jest wyraźnie nowym punktem odniesienia w swoim segmencie.\nModel 159 powstał w oparciu o wieloletnie doświadczenia marki w sektorze prestiżowych limuzyn sportowych i daje początek nowej generacji samochodów osobowych.\nCo warto podkreślić, projekt "Alfa 159" opracowany został na bazie innowacyjnej metodologii, zainicjowanej przez międzynarodowy zespół, któremu udało się uzyskać charakterystyki zapewniające maksymalną przyjemność jazdy, wysokie osiągi i jedyny w swoim rodzaju styl, a przy tym zaoferować najlepsze rozwiązania w obszarze bezpieczeństwa, komfortu i wytrzymałości.\nWszystkie te elementy znalazły wyraz w absolutnie innowacyjnym nadwoziu o nowym zawieszeniu oraz w zespołach napędowych i skrzyni biegów nowej generacji. Są one absolutną nowością, wyrazem hołdu dla historii limuzyn Alfy Romeo. To właśnie z tego nadzwyczajnego dziedzictwa korzystali projektanci skupiając swą uwagę na niepowtarzalnym włoskim stylu.\nNowa Alfa 159 jest prestiżową limuzyną łączącą subtelny włoski styl ze “sportową elegancją” tak charakterystyczną dla Alfy Romeo. Nowy samochód, zaprojektowany przez Giorgetto Giugiaro we współpracy z Centrum Stylu Alfa Romeo, jest niezwykle wytworny. Ma piękny styl nadwozia, a jednocześnie łączy przestronność z kompaktowością, typową dla sportowego stylu Alfy Romeo. Wymiary modelu są następujące: długość 4.660 mm, szerokość 1.828 mm, wysokość 1.417 mm i rozstaw osi 2.700 mm.\nJuż na pierwszy rzut oka klienta oczaruje „mocny” przód z logo marki o dużych rozmiarach. To właśnie ona podkreśla „agresywność” stylistyczną i elegancję kształtów. Wrażenie to zostaje dodatkowo wzmocnione przez boczne wyloty powietrza, wyszukany kształt reflektorów oraz pokrywę silnika, która ukrywa obecność potężnego zespołu napędowego, a także poprzez zwarte wnętrze nadwozia oraz szerokie błotniki.\nW pełni spójna z częścią przednią jest część tylna auta, o takim samym stylu. Ponadto profil Alfy 159 pokazuje elegancję auta: z jednej strony proporcja pomiędzy długą pokrywą silnika, a zwartym wnętrzem czyni ów model fascynującym; z drugiej zaś sportowy charakter wynika z połączenia powierzchni przeszklonych z bokami samochodu, co wpływa także na kompaktowy charakter wnętrza, uzyskany dzięki odpowiednio ukształtowanym słupkom bocznym. Boki samochodu wyróżniają się elegancko zarysowanymi przetłoczeniami, co nadaje samochodowi dynamizmu i agresywności.\nPodobnie jak linia zewnętrzna, także wnętrze, zaprojektowane przez Centrum Stylu Alfa Romeo, łączy bogactwo estetyki z osobowością sportową. Cechę tę podkreśla zwłaszcza usytuowanie układu kierowniczego, będące wynikiem precyzyjnej kombinacji pomiędzy zespołem pedałów, siedzeniem, kierownicą i dźwignią zmiany biegów - tak pomyślanej, aby zapewnić kierowcy maksymalną kontrolę i komfort prowadzenia.\nWnętrze samochodu zaprojektowano z myślą o wygodzie kierowcy, dlatego zwracano uwagę na wszystkie przyrządy “cockpitu”, obejmującego układ kierowania, w skład którego wchodzi klasyczne trójramienne koło kierownicy, wskaźniki na konsoli i dźwignia zmiany biegów. Jednorodność stylistyczną podkreślają między innymi okrągłe kształty wskaźników analogowych, kratki wylotów powietrza, przyciski i pokrętła. Kolejnymi spójnymi elementami są symbolika i grafika, które są jasne i czytelne.\nStrefa przeznaczona dla pasażera wyróżnia się dużą przestrzenią z opływową deską rozdzielczą połączoną z panelem drzwi, co sprawia wrażenie większej wygody. W podobny sposób zaprojektowano także opływowe siedzenia przednie i tylne o charakterze sportowym, wykonane ze starannie dobranych materiałów, ze szczególnym uwzględnieniem detali: na podkreślenie zasługują szwy oraz tradycyjnie wykonane obszycie i listwy ozdobne. Tak więc, wnętrze nowej Alfy 159 urzeczywistnia doskonale wyważoną elegancję i sportowy charakter, a więc cechy wyróżniające wszystkie auta Alfy Romeo. Podkreślają je materiały o wysokiej jakości, szlachetne skóry Frau® “Pieno Fiore”, aluminiowe elementy przyjemne w dotyku, a ponadto wyrafinowana faktura, która ujmuje „rękodzielniczym” wykonaniem.\nAlfa 159 oferuje kierowcy i pasażerom technologie, które gwarantują najwyższy komfort dynamiczny, akustyczny i klimatyczny. Osoby podróżujące docenią z pewnością wnętrze - ciche, przyjemne i pozbawione drgań, co jest efektem doskonałego wyciszenia samochodu oraz wysokiej sztywności skrętnej karoserii. Ale nie tylko. Oprócz wyjątkowego wyposażenia, zapewniającego maksymalną wygodę wewnątrz, nowy model oferuje obszerny bagażnik i liczne, niezwykle funkcjonalne schowki. Dostępne są również: Tempomat (Cruise control); czujniki deszczu, zmierzchu i parkowania (przedni i tylny); nawigacja satelitarna z mapami (z podglądem typu “bird-view”), sterowany głosem zintegrowany zestaw głośnomówiący GSM; automatyczna klimatyzacja dwu- lub trójstrefowa, radio z odtwarzaczem CD, zmieniacz na 10 płyt CD (z odtwarzaniem plików MP3); Hi-Fi Sound System BOSE® z głośnikiem centralnym umieszczonym na desce dla lepszych efektów akustycznych; elektrycznie regulowane fotele oraz składane tylne siedzenie. Zastosowano tu również uruchamianie silnika za pomocą przycisku umieszczonego na konsoli.\nZachowanie się samochodu na drodze\nAlfa 159 ma nadzwyczajną przyczepność do drogi, która zawsze charakteryzowała Alfy Romeo. W przypadku tego modelu, to zasługa nowych zawieszeń (z przodu czterowahaczowe, z tyłu typu multilink) i wyjątkowo precyzyjnego układu kierowniczego (jednego z najlepszych wśród sedanów, montowanego seryjnie i o małej średnicy skrętu). Ponadto, nowa prestiżowa limuzyna proponuje liczne systemy elektroniczne kontroli trakcji, a wśród nich: VDC (Vehicle Dynamic Control), system antypoślizgowy ASR (Anti Slip Regulation), funkcja HBA (Hydraulic Brake Assistance) uaktywniającą się w przypadku awaryjnego hamowania, zintegrowany układ ABS z EBD i w końcu system Hill Holder, ułatwiający ruszanie pod górę.\nOprócz wersji z napędem na przednie koła, Alfa 159 posiada również napęd integralny stały Q4 - rozwiązanie zapewniające wysoką moc i przyjemność prowadzenia. Napęd 4x4 typu permanentnego z trzema mechanizmami różnicowymi w Alfie 159, który jest dynamicznie przenoszony na cztery koła zarówno w chwili przyspieszania, jak i zwalniania, osiąga w ten sposób najwyższy poziom bezpieczeństwa aktywnego i zapewnia samochodowi sportowego ducha.\nŚrodkowy mechanizm różnicowy samoblokujący Torsen C przenosi moment obrotowy rozdzielając 57% mocy na koła tylne i 43% na koła przednie w taki sposób, aby oferować stały efekt delikatnej nadsterowności, szczególnie odczuwalny przy sportowym prowadzeniu. System zapewnia optymalny napęd w każdych warunkach przyczepności do drogi dzięki kontroli automatycznej jakiegokolwiek poślizgu.\nPoprzez Projekt Alfy 159 włoski koncern chce być postrzegany jako przedsiębiorstwo oferujące najlepsze rozwiązania w zakresie bezpieczeństwa biernego. Z tego też powodu inżynierowie Alfy Romeo specjalnie zaprojektowali i opracowali nową płytę podłogową “premium”, wykorzystując materiały o wysokich parametrach, blachy wielowarstwowe i spawanie laserowe. W konstrukcji nadwozia wykorzystano wiele rozwiązań, takich jak np.: elementy o konstrukcji skrzynkowej zamkniętej, sztywno połączone, zarówno poprzecznie jak i pionowo; trzy linie obciążenia w części przedniej; ciągłość podłużnic na całej długości samochodu; zintegrowane struktury i większą ilość punktów zgrzewania w pobliżu węzłów strukturalnych. W wyniku tych operacji uzyskano doskonałą sztywność skrętną nadwozia, plasującą model na szczycie segmentu: ponad 180.000 daNm/rad.\nPonadto Alfa 159 oferuje aż osiem poduszek powietrznych (wśród których wyróżniają się poduszki chroniące kolana i poduszki boczne wraz z kurtynami powietrznymi rozkładającymi się wzdłuż całej powierzchni przeszklonej); innowacyjne pasy bezpieczeństwa z napinaczami i ogranicznikami obciążenia; siedzenia przednie z urządzeniem „przeciwuderzeniowym”, które podczas uderzenia z tyłu przybliża zagłówki chroniące szyję pasażerów. Warto podkreślić fakt, że Alfa 159 jest pierwszym samochodem w swoim segmencie, który oferuje poduszkę zabezpieczającą również kolana pasażera. Wszystkie te rozwiązania, czynią z Alfy 159 nowy punkt odniesienia w dziedzinie bezpieczeństwa dla całego segmentu. Potwierdzają to doskonałe wyniki uzyskane podczas najsurowszych prób, podczas których testowano wszystkie możliwe rodzaje wypadków (zderzenia czołowe, boczne, przewrócenie samochodu, uderzenie z tyłu i pożar) i brano pod uwagę różne prędkości, przy których może dojść do wypadku, a także różne typy przeszkód oraz ochronę pasażerów o bardzo zróżnicowanych cechach fizycznych.\nNowy model proponuje szeroki i zróżnicowany wachlarz silników. Przede wszystkim model wyposażono w trzy nowe silniki JTS z dwoma ciągłymi regulatorami fazy (zaworów ssących i wydechowych): 3.2 V6 24v o mocy 191 kW (260 KM), 2.2 o mocy 136 kW (185 KM) i 1.9 o mocy 118 kW (160 KM) - a więc posiadające specyficzny współczynnik mocy zawierający się w przedziale między 81 a 85 KM/l. Wszystkie jednostki spełniają wymagania ograniczające emisję zanieczyszczeń według normy Euro 4 i są napędami o wysokich osiągach wykorzystujących optymalnie bezpośredni wtrysk paliwa. Jest to szczególny system spalania, który nosi nazwę JTS: Jet Thrust Stoichiometric. Dla klienta oznacza to doborową jednostkę napędową, która podnosi osiągi i komfort prowadzenia. Wspomniane trzy silniki oferują doskonały moment obrotowy, który uzyskiwany jest w 88% już przy o 2.000 obr./min: 322 Nm (32,8 kgm) przy 4.500 obr/min dla 3.2 V6 JTS; 230 Nm (23,4 kgm) przy 4.500 obr/min dla 2.2 JTS; i w końcu 190 Nm (19,4 kgm) przy 4.500 obr/min dla 1.9 JTS.\nAlfa Romeo zawsze plasowała się również w czołówce, jeśli chodzi o jednostki napędowe z zapłonem samoczynnym, czego przykładem jest 2.4 JTDm o 5 cylindrach, 20v o mocy 147 kW (200 KM przy 4.000 obr/min) i momentem obrotowym 400 Nm (40,8 kgm przy 2.000 obr/min). Do tego dochodzą również dwie jednostki 1.9 JTDm: pierwsza to silnik “16v” o mocy 110 kW (150 KM przy 4.000 obr/min) i momencie obrotowym 320 Nm (32,6 kgm przy 2.000 obr/min), drugi natomiast to “8v” o mocy 88 kW (120 KM przy 4.000 obr/min) i momencie obrotowym 280 Nm (28,6 kgm przy 2.000 obr/min).\nWszystkie jednostki to “Common Rail” trzeciej generacji, oznaczone symbolem JTD, wykorzystujące technologię Multijet, dysponującą doładowaniem z turbosprężarką o zmiennej geometrii oraz chłodnicą intercooler. Silnik 1.9 JTDm 16v posiada specyficzną konstrukcję wirnika turbiny projektu Alfy, natomiast 2.4 JTDm wyposażony jest w nową głowicę cylindrów i nowe korbowody wykonane z wysokowytrzymałej stali.\nDodatkowo wszystkie trzy jednostki napędowe spełniają wymagania normy Euro 4 i oferują, w wyposażeniu seryjnym, filtr cząstek stałych (DPF), który eliminuje szkodliwe cząstki węgla. System ten ma charakter “for life”, nie wymaga więc ani konserwacji, ani wymiany.\nWszystkie silniki współpracują z nowymi skrzyniami biegów mechanicznymi (z sześcioma przełożeniami każda), charakteryzującymi się krótkim skokiem, precyzyjnymi przełożeniami i zmniejszonym obciążeniem. Ponadto w niektórych wersjach dostępne będą także skrzynie automatyczne oraz skrzynia zrobotyzowana MTA (typu Selespeed), wszystkie z sześcioma przełożeniami.\nGama i usługi\nNowy model proponuje bardzo zróżnicowaną gamę, z której każdy klient może wybrać własną Alfę 159. W ofercie znajdziemy samochód z sześcioma jednostkami napędowymi i dwiema wersjami wyposażenia; dziewięcioma kolorami karoserii; z deską rozdzielczą dostępną w trzech odcieniach (czarnym, szarym/szarym, czarnym/beżowym) i tapicerką wykonaną z weluru, Alfatexu® lub ze skóry Frau® “Pieno Fiore”. Dla wszystkich klientów, nawet tych najbardziej wymagających, do wyboru są zróżnicowane poziomy wyposażenia i akcesoria, a także wachlarz możliwości finansowych i usług związanych z wynajmem samochodów, niespotykany dotąd na rynku samochodowym.\nAlfa Romeo 159 to samochód zaprojektowany z założeniem najwyższej jakości, nie tolerującej żadnych kompromisowych rozwiązań.\nKoncepcja ta obecna była na wszystkich etapach procesu rozwoju auta, zaczynając od projektu wyrobu poprzez niezliczone próby, którym poddawano model, aż do momentu przystąpienia do procesu produkcyjnego. Jakość Alfy 159 wyraża się także w doborze materiałów wnętrza, precyzyjnie dopasowanych i miękkich w dotyku; w obróbce zewnętrznej, która przewiduje ochronny lakier wodny o podwójnej warstwie przezroczystej zachowującej połysk w czasie cyklu życia modelu; a także w doborze silników gwarantujących osiągi i komfort jazdy na najwyższym poziomie. Dla Alfy 159 „jakość” oznacza także "jakość dynamiczną" najwyższej kategorii, uzyskaną poprzez zastosowanie wyrafinowanego zawieszenia o dużej sztywności skrętnej nadwozia.\n“Jakość” to wreszcie charakter usług oferowanych klientom, w tym rozwiązania spełniające wszystkie ich oczekiwania.\nWkład spółek Grupy Fiat\nW realizację tego fascynującego samochodu przedsiębiorstwo zaangażowało swoje najlepsze zasoby, przywiązując wagę na najwyższej jakości i niezawodności w trakcie całego procesu rozwoju auta oraz samego procesu produkcyjnego. Nawiązana została korzystna współpraca z dostawcami zewnętrznymi oraz z niektórymi spółkami Grupy Fiat, wśród których znalazły się Magneti Marelli, Ośrodek Badań Fiata i Elasis. Współpraca ta przyniosła wiele innowacyjnych rozwiązań, które sprawiają, że Alfa 159 stanowi nowy punkt odniesienia w swojej kategorii.


nuż | słowo — DobrySłownik.pl — słownik języka polskiego i poradnia językowa\n1. a nuż\n1.1. a nuż widelec\n2. nuż (od razu)\n3. nuże (wykrzyknik)\nwyrażenia a nuż używamy, aby nadać wypowiedzi odcień obawy lub przeciwnie — nadziei, gdy przewidujemy, że coś się może wydarzyć\na jeśli; być może; kto wie\n(...) zaczynam układać w szafce swój skromny dobytek: (...) oraz skarpetki na zmianę, a także notes i długopis. Zastanawiam się, czy to bezpieczne, bo a nuż któryś zechce przeczytać moje zapiski, ale jeśli zacznę chować notes pod prześcieradło albo nosić wciąż przy sobie, od razu wyda się to podejrzane i mogliby koniecznie chcieć się dowiedzieć, jaki skarb tak przed nimi chronię.\nPonieważ jednak wszelkie próby złowienia owej istoty rozbijają się o jej zdumiewającą umiejętność umykania po ścianach i suficie, kot zrezygnował już z beznadziejnego przedsięwzięcia. Ale nerwowo drgający koniuszek ogona świadczy, że tli się w nim resztka nadziei: a nuż któregoś razu zdarzy się cud i gekon znajdzie się na podłodze, w zasięgu jego pazurów?\nformy: a nuż\ntak samo używamy wyrażenia a nuż widelec, tyle że zwykle z odcieniem żartobliwym i potocznie\n(rzadko) a nuż, widelec\nO interpunkcji w a nuż widelec Jak to bywa często w (...)\n— Zaszkodzić nie zaszkodzi, a nuż widelec pomoże — tak skomentował zabawną sytuację Niemczyk.\nNKJP: Gazeta Poznańska, 2006\n(...) słynnych yellow cab (w jednej z których, potencjalnie, a nuż, widelec przejeżdża właśnie jakaś gwiazda małego lub dużego ekranu), odczuje mile łechtającą jego próżność bliskość wielkiego świata.\nWiesława Piątkowska-Stepaniak, My, emigranci, 2007\nPochodzenie wyrażenia a nuż widelec To proste (...)\nformy: a nuż widelec\nsłowa nuż używamy, aby wskazać na gwałtowny charakter czynności, która właśnie się zaczyna; słowo nieco przestarzałe\nnatychmiast; od razu\nRozpędził się Kwarcowy, by go jednym ciosem zmiażdżyć, ten jednak ustąpił mu z drogi i pokazał dwa palce wystawione; nie wiedział Kwarcowy, co by to mogło znaczyć, ale zawrócił i — nuże na przeciwnika, lecz Baryon znowu tylko o krok mu się usunął i szybko pokazał jeden palec.\nLecz oto zarzuciły się nagle te ręce na głowę, wczepiły się we włosy i nuż targać je na sobie w furii bezsilnego gniewu.\nNKJP: Wacław Berent, Ozimina, 2000 (1911)\nformy: nuż; nuże\nkrzyczymy do kogoś nuże, jeśli chcemy go ponaglić; słowo nieco przestarzałe\nnatychmiast; w tej chwili\npotocznie: dawaj; dawajcie\n— Na początek w ramach wprowadzania wygarbujmy po europejsku skórę temu tu prostakowi. Nuże, panowie, do kijów! I niech się nikt nie leni!\n— Hola! — krzyknął właściciel piwnej ławki. — Bez burd, panowie kupcy! Bo straż zawezwę!


Nudne rytmy. – Nudne Piątki\n15 stycznia, 2021 14 stycznia, 2021 Łukasz KlaśBieganie, Nudne piątki\nO treningu rytmowym wspominałem już uprzednio klik Chciałbym dodać jeszcze kilka szczegółów o tych bardzo wartościowych, a czasem niedocenianych jednostkach. Właśnie realizuję takie ćwiczenia, z dużą intensywnością. Czasem warto zwrócić uwagę na szczegóły, mogące przyczynić się do lepszych efektów naszych biegowych starań. Rzecz tyczy przede wszystkim przygotowań do startów na 5 i 10 kilometrów, ale i w treningu maratońskim stosuje się krótsze odcinki. Ciekaw też jestem Waszych doświadczeń.\nRytmy to odcinki 200-800 metrów, biegane w różnych konfiguracjach. Mają na celu wyrobienie szybkości, siły biegowej i techniki. Stąd bierze się ważna cecha takiej jednostki: stosunkowo długie przerwy między powtórzeniami. Ćwiczenie powinno być wykonywane na dużej szybkości, bazując na wysiłku anaerobowym (beztlenowym). W praktyce oznacza to odpoczynek trwający 2-4 razy dłużej niż czas poprzedzającego go biegu. Z prędkością celujemy w tempo życiówki na 1500 metrów.\nWarto wdłuchać się w swój organizm, jeśli chodzi o długość przerw. Powinniśmy utrzymywać tempo powtórzeń, a ostatnie odcinki pokonać nawet szybciej. Jeśli nie dajemy rady, trzeba przerwy wydłużyć. Lecz, uwaga! Raczej więcej niż ową czterokrotność wysiłku nie warto, gdyż mięśnie ostygną, a i trening rozciągnie się ponad miarę. Jeśli pomimo długich przerw tempo nam spada, trzeba zredukować cały trening. Przerwy mają być na tyle długie, aby do kolejnego powtórzenia przystąpić zregenerowanym.\nTu dochodzimy do kolejnej ważnej kwestii: dla kogo rytmy? Dla wyczynowców i ambitnych amatorów, chcących robić postępy w startach od 800 metrów do 10 kilometrów, pozycja to obowiązkowa. Pytanie, czy polecać taki trening osobom biegającym bardziej dla zdrowia, a mniej dla wyniku? Oczywiście, zależy od konkretnego szuracza, jego chęci i możliwości. Ja zachęcałbym do spróbowania, lecz nie zupełnie początkujących. Jeśli już trochę kilometrów mamy w nogach i ćwiczymy w miarę regularnie, warto wpierw przeprowadzić test. Spróbujmy, solidnie rozgrzani, przebiec dwieście metrów w tempie wyraźnie szybszym niż nasze rekordowe na 5 km. Jeśli utrzymamy prędkość i po pokonaniu takiego odcinka nie umieramy (lub umieramy tylko troszeczkę) oznacza to, iż jesteśmy gotowi na rytmy. Na początku zaczynamy ostrożnie.\nJak wyglądają przykłady takich treningów? Klasyczny: 8-12×400/400m. Lekki: 4-8×200/200m. Mocny: 3-6x(200/200+400/400+800/800m). Łączny dystans odcinków tempowych nie powinien przekraczać 8% kilometrażu w danym mikrocyklu; czyli najczęściej sprowadza się to do jednego treningu rytmów tygodniowo.\nNie należy mylić rytmów z treningiem interwałowym na krótkich odcinkach, z krótkiki przerwami. To inna para kaloszy, stanowiąca osobny temat, choć oczywiście mający swoje zalety.\nRytmy zdecydowanie poleca się realizować na stadionie. Jeśli nie mamy dostępu do bieżni, ćwiczymy na starannie odmierzonym odcinku. Posługujemy się tylko stoperem, aby kontrolować tempo.\nA co mają rytmy wspólnego z grzebieniami? Sporo! Ja, łysy Wam to mówię. Zaglądnijcie do komentarzy na fb… I pochwalcie się swoimi.\nŻyczę powodzenia. Biegajcie rytmy dla rozwoju formy, a efekty przyjdą.\n3 thoughts on “Nudne rytmy.”\n15 stycznia, 2021 o 11:29 am\nGeneralnie – krótkie przerwy są dobre pod maraton i półmaraton. Oczywiście, wtedy szybkości są troszkę mniejsze\n15 stycznia, 2021 o 1:01 pm\nDokładnie tak. To i to jest dobrym treningiem, tylko cel inny.👍\n20 stycznia, 2021 o 9:23 pm\nTrzymam za Was kciuki Kochani 🙂 aby nowy sezon obfitował w same pierwsze miejsca


U nas gry dla wszystkich graczy. Również gry online dla dzieci, gry dla chłopców i gry online dla dziewczyn.Na stronie MojeGry.pl znajdziesz wielki katalog i ponad 24 000 gier online. Sprawdź inne kategorie i zobacz inne gry online. Wiele gier online w kategorii zręcznościowe, platformowe, strzelaniny oraz gry online dla dziewczyn i ubieranki.\nGra w kategorii strzelaniny wymaga refleksu i szybkości by zawsze być ułamek sekundy przed przeciwnikiem. Polecamy gry online flash i strzelaniny wszystkim szukającym emocji. Całkiem fajnie się w nią gra na pełnym ekranie. Gra online przeglądarkowa działa problemu w IE, Mozilla i Chrome. Sporo osób gra online w nią na naszej stronie. Działa niezłe w malej rozdzielczości ale i na pełnym ekranie tez fajnie. Poleć grę znajomym na komunikatorze czy na FB. Mamy duży wybór innych gier w tej kategorii.\nOwieczki , Kr\nZagoñ owce ,krowy i winie do zagrod. Uważaj żeby nie wyjachać za tor!\nZbijaj klocki tego samego kształtu i koloru\nSeita Ebanks Dress Up\nSporód rzeczy którymi dysponuje ta dziewczyna wybierz jak najciekawsze, które będzie mogła założyć na dzisiejszy wieczór.\ncigaj się z przeciwnikami na torze i okaż się najlepszym zawodnikiem. Sterowanie strzałkami na klawiaturze.\nZadbaj o niebanalny wygląd tej dziewczyny, dobierając jej m.in. fryzurę i strój.\nZagraj za darmo w najnowsze gry online. MojeGry.pl to największy katalog gier. Mamy już ponad 24 000 darmowych gier online. U nas znajdziesz codziennie nowe gry online. MojeGry.pl to kolekcja gier online rozbudowywana od 10 lat.


Drzewa umierają nad Obrą w Międzyrzeczu! Co jest powodem? | Gazeta Lubuska\nDrzewa umierają nad…\nDariusz Dutkiewicz 2 czerwca 2021, 18:51\nMłode drzewa nad brzegami Obry przy Białym mostku nagle uschły. Dlaczego? Dariusz Dutkiewicz\nPiękne, niedawno jeszcze zielone, a dziś zeschłe topole zauważyliśmy nad brzegami Obry przy białym mostku obok os. Kasztelańskiego. Widok jest doprawdy smutny. Tym bardziej że dookoła morze zieleni, jak to w maju. Spróbowaliśmy wyjaśnić to zjawisko. Zwróciliśmy się więc do znanego międzyrzeckiego przyrodnika Andrzeja Chmielewskiego.\nTo robota bobrów\nPan Andrzej, po analizie przesłanych mu zdjęć raczej nie miał wątpliwości. – Wygląda to na robotę bobrów – twierdzi Chmielewski. – Te zwierzaki uwielbiają młode drzewa. Nie tylko zjadają ich pnie, ale potrafią się także dobrać do korzeni.\nI rzeczywiście, bobry w rejonie Obry przy zamku, w sąsiedztwie terenów przy Białym Mostku grasowały. – Zadomowiły się na wyspie na stawie w parku przy zamku – sygnalizował swego czasu dyrektor muzeum Andrzej Kirmiel.\nKasztanowce przy kościele w Międzyrzeczu zostały otrute [ZDJĘCIA PLUS]\nWideo: Ten bóbr wie jak o siebie zadbać\nBobry grasowały nocami\nZwierzęta powaliły niejedno drzewo w okolicy. Pracownicy muzeum zabezpieczyli więc pnie drzew przy stawie metalowymi siatkami. Wszystko wskazuje na to, że futrzaści pływacy w poszukiwaniu przysmaków przeprawiali się nocami przez Obrę i obgryzali młode topole.\nNo cóż, natura. Pewnie należy bobrom to łobuzerstwo wybaczyć.\nPrzed nami wolne dni, to może warto samemu czy z rodziną zobaczyć dzieło zwierzaków, a przy okazji pięknie zagospodarowane tereny po drugiej stronie Obry. Przejdziecie nad rzeką oczywiście białym mostkiem.\nGość 05.06.2021 21:59:49\nPanie Redaktorze proszę spytać przyrodnika o ekspertyzę odnośnie 70 tys. wydanych, a raczej zmarnowanych na drzewa w polu między Pniewem, a Wysoką? Wersal i Bizancjum to mały Pikuś. Czy nikt tego szaleństwa nie widzi.\nGość 04.06.2021 14:28:28\nJak ten zardzewiały rurociąg i hałda przykopalniana to pięknie zagospodarowany teren, to gratuluje samopoczucia i samozadowolenia.


Kryzys w Zjednoczonej Prawicy. Patryk Jaki o możliwej dymisji Ziobry: To musi być fake news | Polityka - Wiadomości Gazeta.pl\noprac. Magdalena Bojanowska 21.09.2020 07:41\nOd kilku dni pojawiają się doniesienia dotyczące możliwej dymisji Zbigniewa Ziobry z funkcji ministra sprawiedliwości. Odniósł się do nich Patryk Jaki, twierdząc, że "to musi być fake news". Polityk podkreślił, że Zjednoczona Prawica musi przetrwać.\nCzytam, że Gowin zostaje, a Ziobro leci, bo jako Prokurator Generalny nie chciał się zgodzić na ustawę o bezkarności. Słuchajcie, to musi być fake news. Zjednoczona Prawica musi przetrwać dla Polski\nW komentarzu pod tym wpisem dziennikarz Wojciech Wybranowski podkreślił, że to rzeczywiście jest fake news, bo "w pewnym sensie Wiewiórki ćwierkają bowiem, że Ziobro się zgadzał na ustawę covidowa, a później uległ młodym współpracownikom z resortu, którym wydawało się, że umieją w politycznego pokera".\nZalicytowali i skończyło się jak w 2011\n- stwierdził dziennikarz. Na ten komentarz Jaki odpowiedział, że był przy rozmowie dotyczącej tej ustawy. "Więc proszę nie udawać, że wie Pan więcej o rozmowie niż jej uczestnik" - napisał polityk.\nW Zjednoczonej Prawicy trwa kryzys. Padają nawet słowa dotyczące wcześniejszych wyborów parlamentarnych. Konflikt wynika m.in. z różnicy zdań na temat ustawy o ochronie zwierząt i przepisów dotyczących bezkarności urzędników. Tej pierwszej w czasie głosowania w Sejmie nie poparła ani Solidarna Polska, ani Porozumienie. Tej drugiej natomiast sprzeciwiał się Zbigniew Ziobro wraz ze swoim ugrupowaniem.\nCzytaj także: W ciągu kilku dni decyzja ws. Zjednoczonej Prawicy. Źródłem kryzysu "nie jest ustawa o ochronie zwierząt"\nRzeczniczka PiS Anita Czerwińska stwierdziła w piątek, że w przekonaniu partii Jarosława Kaczyńskiego koalicji już nie ma. Natomiast Janusz Kowalski podczas konferencji prasowej Solidarnej Polski stwierdził, że "jakakolwiek próba odwołania Ziobry oznacza wybory, które są prezentem dla Platformy Obywatelskiej, LGBT, mafii lekowych, paliwowych".\nW poniedziałek zbierze się kierownictwo Prawa i Sprawiedliwości, które ma podjąć decyzję, co dalej ze Zjednoczoną Prawicą - informuje Polska Agencja Prasowa.\nZobacz wideo Grzegorz Braun z Witek: Proszę nie łamać prawa!\n20:16 Uważacie się za orły z historii? Sprawdzimy to w błyskawicznym quizie\nFinlandia i Szwecja zmierzają do NATO. Co chce wytargować Turcja? Lista jest długa


Jak pomóc psom i kotom przetrwać gorące lato w mieście - Nauki przyrodnicze - Forum Kopalni Wiedzy\nBy KopalniaWiedzy.pl, June 23 in Nauki przyrodnicze\nStarożytne miasto znów wyłoniło się z wód sztucznego zbiornika. Archeolodzy ruszyli do pracy\nAby zapobiec utracie plonów, w grudniu ubiegłego roku ze sztucznego zbiornika w Mosulu w Iraku zaczęto wycofywać olbrzymie ilości wody. A gdy jej poziom się obniżył, spod wody wyłoniły się ruiny miasta z epoki brązu. Pozostałości pałacu i wielu dużych budynków na stanowisku archeologicznym Kemune mogą być szczątkami miasta Zakhiku, ważnego centrum Mitanni, założonego przez Hurytów państwa, które istniało w latach 1600-1260 p.n.e. To jeden z władców tego państwa podarował Tutanchamonowi jego słynny sztylet z meteorytu.\nSamo miasto założono ok. 1550 roku p.n.e., a w roku 1350 p.n.e. zostało w dużej mierze zniszczone przez trzęsienie ziemi. W 2018 roku odkryto tam pałac, którego badania rzuciły wiele światła na państwo Mitanni. Ruiny miasta zostały zalane przed 40 laty po wybudowaniu tamy pod Mosulem, a zanim je zatopiono nie prowadzono w nim żadnych prac archeologicznych.\nZ okazji natychmiast postanowił skorzystać niemiecko-kurdyjski zespół archeologów, który chce zbadać ruiny, zanim ponownie znajdą się one pod wodą. Doktor Hasan Ahmed Qasim, przewodniczący Organizacji Archeologicznej Kurdystanu, oraz profesorowie Ivana Puljiz z Uniwersytetu we Freiburgu i Peter Pfälzner z Uniwersytetu w Tybindze zorganizowali w ciągu kilku dni zespół ratunkowy, który przystąpił do działania.\nW bardzo krótkim czasie naukowcom udało się wykonać mapowanie miasta. Naukowcy udokumentowali liczne duże budynki, masywne fortyfikacje z murami i wieżami, rozległy wielopiętrowy budynek magazynowy oraz kompleks przemysłowy. Dokumentację samego pałacu przeprowadzono podczas krótkiej kampanii archeologicznej w 2018 roku.\nSzczególnie istotny jest tutaj wielki budynek magazynowy, w którym musiano przechowywać olbrzymie ilości towarów, prawdopodobnie kupowanych w innych regionach Imperium. Nasze badania pokazują, że miasto było ważnym centrum Imperium Mittani, stwierdzają naukowcy.\nArcheologów szczególnie cieszy odkrycie pięciu ceramicznych naczyń, wewnątrz których znaleziono archiwum ponad 100 glinianych tabliczek. Pochodzą one z okresu środkowoasyryjskiego, wkrótce po trzęsieniu ziemi, które zniszczyło miasto. Niektóre z nich, prawdopodobnie listy, wciąż znajdują się w swoich glinianych „kopertach”. Naukowcy mają nadzieję, że na tabliczkach znajdą ważne informacje dotyczące końca miast i początku rządów asyryjskich w tym regionie. To cud, że tabliczki, wykonane z niepalonej gliny, przetrwały tyle dziesięcioleci pod wodą, mówi profesor Pfälzner.\nPo zakończeniu badań naukowcy przykryli odsłonięte przez siebie ruiny plastikiem. Ma to ochronić w czasie zalania mury miasta i inne zabytki wciąż ukryte w ruinach. Obecnie miasto znowu znajduje się pod wodą. Gdy w przyszłości woda zostanie ponownie spuszczona, archeolodzy będą kontynuowali prace.\nNajczęstsze usterki w domu i biurze\nUsterki pojawiają się w domach zazwyczaj w najmniej spodziewanym momencie. Z niektórymi z nich jest w stanie poradzić sobie każdy, jednak duża część problemów wymaga interwencji specjalisty. Jakie awarie najczęściej występują w mieszkaniach? Gdzie szukać szybkiej pomocy w przypadku ich wystąpienia?\nNiedrożna kanalizacja to jedna z najczęstszych awarii w mieszkaniach oraz domach. Problem zatkanej toalety to przede wszystkich wynik zaniedbań oraz niewłaściwego korzystania. Spuszczanie w misie WC resztek jedzenia, tłuszczu, materiałów budowlanych i środków higienicznych innych niż papier toaletowy zmniejsza drożność rur, prowadzi do problemów z odprowadzeniem wody oraz w konsekwencji powoduje zapychanie się toalety. W niektórych przypadkach można poradzić sobie z awarią domowymi sposobami, jednak przy wysokim poziomie wody w toalecie, warto zlecić udrażnianie rur pogotowiu wodno-kanalizacyjnemu. Samodzielne próby usunięcia problemu mogą prowadzić do zalania mieszkania zalegającymi w instalacji nieczystościami.\nCieknący kran to usterka, którą bagatelizuje większość domowników. Jest to duży błąd, bowiem cyklicznie spadające krople wody nie tylko powodują powstawanie osadu i rdzy, ale również zwiększają rachunki za wodę. Najczęściej problem znika po wymianie uszczelki. Z problemem można poradzić sobie na własną rękę, jednak bez odpowiedniej wiedzy i umiejętności można doprowadzić do pogłębienia się problemu. Z tego powodu warto umówić wizytę hydraulika, który szybko usunie usterkę.\nInną, równie często pojawiającą się usterką, jest cieknąca spłuczka. Powodem problemu może być między innymi awaria zaworu spłukującego, która wymaga wymiany uszczelki. Oczywiście przyczyn cieknącej spłuczki jest znacznie więcej. W przypadku spłuczek podtynkowych problem jest bardziej złożony i wymaga pomocy profesjonalnego serwisu.\nUszkodzenie sprzętu elektronicznego\nCodzienne korzystanie ze sprzętu RTV i AGD prowadzi do wszelkiego rodzaju usterek urządzeń. Wiele z nich nie wynika ze zużycia się sprzętu, a jedynie z jego nieprawidłowego użytkowania. Najbardziej awaryjnymi urządzeniami są pralki i zmywarki. Wrzucanie zbyt dużej liczby ubrań lub naczyń, nieopróżnianie kieszeni odzieży przed praniem czy pozostawianie dużych resztek dań na talerzach umieszczanych w zmywarce to tylko najpopularniejsze błędy popełniane przez użytkowników niemal codziennie. Przeciekanie urządzeń czy problemy z płukaniem, to tylko niektóre usterki wymagające wizyty serwisanta. Na szczęście większość awarii można naprawić w ciągu jednej, maksymalnie dwóch wizyt.\nZablokowanie zamka drzwi wejściowych\nZatrzaśnięte drzwi i niemożność dostania się do domu to stresująca sytuacja. Zablokowanie zamka drzwi wejściowych zdarza się bardzo często. Niekiedy przyczyna problemów z zamkiem bywa prozaiczna i wynika z nieprawidłowej konserwacji. Nagromadzony kurz w zamku utrudnia otwieranie drzwi, a niestosowanie środków konserwujących prowadzi do zacierania się mechanizmu. Winne bywają także zawiasy, prowadzące do opadania drzwi. Bez względu na przyczynę, wymagana jest szybka pomoc ze strony fachowca.\nPomoc od usterka.pl\nChoć z niektórymi z powyższym problemów można poradzić sobie bez pomocy profesjonalisty, w wielu przypadkach wizyta fachowca jest koniecznością. Specjalista z doświadczeniem poradzi sobie z naprawą znacznie szybciej, a ponadto podpowie, jak uniknąć awarii w przyszłości. W przypadku nagłych usterek, umówienie wizyty specjalisty może być niełatwym zadaniem. Kalendarze elektryków i hydraulików zapełnione terminami na kilka miesięcy do przodu to przykra rzeczywistość. Jednak na polskim rynku jest dostępna usługa, umożliwiająca umawianie szybkich wizyt fachowców online lub za pomocą aplikacji mobilnej.\nMowa o platformie usterka.pl. Z jej pomocą można zarezerwować wizytę elektryka, hydraulika (np. https://usterka.pl/hydraulik/krakow), złotej rączki czy serwisu AGD. Oferta jest stale rozszerzana i dopasowywana do aktualnych potrzeb rynkowych. Firma zatrudnia wyłącznie fachowców z doświadczeniem i uprawnieniami, dbając o najwyższą jakość świadczonych usług. Usterka.pl oferuje przejrzysty cennik usług oraz błyskawiczne terminy wizyt fachowców. To jedyna firma na rynku, która pozwala klientom samodzielnie wybrać datę wizyty, bez potrzeby wykonywania telefonów. Oferta platformy jest dostępna nie tylko w województwie opolskim i śląskim. Prężny rozwój sprawia, że obecnie usługi fachowców mogą zamawiać mieszkańcy większości dużych miast na terenie całego kraju.\nAwarie w domu dotykają niemal każdego. W razie ich wystąpienia, ważne jest niepopadanie w panikę i szybkie działanie. Osoby, które nie czują się na siłach, aby samodzielnie usunąć problem, mogą szybko i sprawnie umówić wizytę wybranego fachowca z pomocą platformy usterka.pl.


Państwo i Rynek - Urszula Kalina-Prasznic - Książka | Gandalf.com.pl\nPaństwo i Rynek (miękka)\nred. Urszula Kalina-Prasznic\nPaństwo i Rynek, Obszary Zawodności - opis produktu:\n`Państwo i rynek - obszary zawodności` to publikacja będąca zbiorem opracowań dotyczących relacji pomiędzy państwem a rynkiem. Autorzy na nowo podejmują problematykę miejsca instytucji i roli państwa w gospodarce rynkowej doby globalizacji oraz w warunkach gwałtownych zmian systemu politycznego i ekonomiczno-społecznego.\nGłówne tezy Państwa i rynku... wynikają z przekonania, że współczesne gospodarki mają charakter mieszany rynkowo-państwowy lub państwowo-rynkowy. Dwa tytułowe zagadnienia tj. obszary zawodności państwa i zawodności rynku przeanalizowano w kontekście prawnym i ekonomicznym. Klamrą spinającą te ujęcia są kwestie własności i celowości wyodrębnienia trzeciego sektora, służącego jako pomoc w załagodzeniu lub eliminacji obszarów owej zawodności.\nKsiążka Państwo i Rynek Obszary Zawodności, pochodzi z wydawnictwa Gaskor. Autorem książki jest Urszula Kalina-Prasznic. Należy do gatunków: nauki społeczne, ekonomia i biznes. Książka Państwo i Rynek liczy 388 stron. Jej wymiary to 145x205. Oprawa jest miękka.\nPaństwo i Rynek, Obszary Zawodności\nPaństwo i Rynek książka\nPrzy zakupie 3 egz. Cena hurtowa: 55,30 zł