Firma Podatki Zagranica dołącz do dyskusji (55) 29.10.2015\nOpłacanie składek za granicą, aby nie płacić ZUS, jest legalne – tak stwierdził Sąd Najwyższy.\nDla większości pracodawców i pracowników przymusowe składki na ZUS są prawdziwą zmorą. Młodzi coraz częściej buntują się przeciwko temu, że muszą płacić na emerytury starszych osób, twierdząc, że przecież tamci płacili, a pieniądze roztrwoniono. Jednym ze sposobów, aby nie płacić ZUS w Polsce, było zakładanie firm w innych krajach UE. Teraz Sąd Najwyższy stwierdził, że zatrudnienie się za granicą i opłacanie tam składem zwalnia z opłat na ZUS w Polsce.\nSkoro tak stwierdził Sąd Najwyższy, to każdy, kto nie chce płacić składek ZUS może legalnie zatrudnić się na etacie w dowolnym kraju UE i tam odprowadzać składki zgodnie z wytycznymi dla danego państwa. Dzięki temu jest zwolniona z opłacania ZUS w Polsce, nawet jeśli tu ma założoną i prowadzoną działalność gospodarczą. Interpretacja ta wynika z przepisów UE.\nSprawa wypłynęła, gdyż ZUSowi nie podobało się to, że z przepisów unijnych korzystało coraz więcej osób, które prowadziły w Polsce działalność gospodarczą i nie wpłacały składek do ZUS. Wystarczyło, że zatrudniły się w firmach z krajów w UE, których przepisy pozwalały uiszczać niższe opłaty na ubezpieczenie społeczne.\nZUS zwracał się do tych przedsiębiorców, których umowy wydały się podejrzane. Chodziło o to, że ludzie zatrudniali się na ułamek etatu w Czechach, Wielkiej Brytanii, Niemczech, i innych, przez co unikali składek ZUS w Polsce.\nJedną z takich umów zakwestionował ZUS i zażądał od zatrudnionej za granicą osoby dowodów na wykonywanie przez nią kontraktu – chodziło o bilety dokumentujące podróże, rachunki za hotele bądź pensjonaty, etc. Gdy takowe nie zostały dostarczone, ZUS naliczył składki wraz z odsetkami. Osoba ta odwołała się od decyzji ZUS, a gdy przegrywała w kolejnych instancjach, poskarżyła się Sądowi Najwyższemu, który decyzję ZUSu uchylił.\nW orzeczeniu podkreślono, że każda osoba, która zatrudni się w innym państwie, jest obejmowana ubezpieczeniem społecznym w tymże kraju i nie podlega dodatkowemu w Polsce. Jednocześnie podkreślono, że ZUS nie ma prawa podważać umowy i prawidłowości wykonywania tej pracy w innym państwie członkowskim UE, a są do tego uprawnione jedynie organy danego kraju. Do nich też może zwrócić się ZUS, aby zweryfikowały poprawność wykonywania pracy przez daną osobę w tym państwie i fakt odprowadzania składek na ubezpieczenie społeczne.\nW związku w przepisami unijnymi coraz więcej przedsiębiorców, którzy podobnie kombinowali ze składkami na ZUS, coraz częściej przenosi swoje biznesy, lub rejestruje nowe, poza granicami Polski. Najczęściej wybierane są kraje takie jak Czechy, Słowacja, Słowenia i Litwa, gdzie daniny na ubezpieczenia społeczne, podatki i inne opłaty są zdecydowanie niższe od polskich.\nInteresuje Cię aspekt prawny podejmowania pracy, zakładania i prowadzenia firmy za granicą i chciał(a)byś uzyskać poradę prawnika? Z redakcją Bezprawnik.pl współpracuje zespół prawników specjalizujących się w poszczególnych dziedzinach, który solidnie, szybko i tanio pomoże rozwiązać Twój problem. Opisz go pod adresem e-mailowym kontakt@bezprawnik.pl, a otrzymasz bezpłatną wycenę rozwiązania sprawy.\nTagi:: alternatywa dla ZUS i NFZ , czy można nie płacić ZUS , czy muszę płacić składki na ZUS i NFZ , kiedy nie trzeba płacić ZUS , Opłacanie składek na ubezpieczenie społeczne za granicą


Charakterystyka gminnego zespołu reagowania\nNa terenie gminy gdzie mieszkam, obecnie nie znajduje się gminny zesp�ł reagowania. Całe struktury, kt�re są w trakcie tworzenia, mają określone wytyczne znajdujące się w Dz.U.02.215.1818 z dnia 26-12-2003r.\n1)spos�b tworzenia gminnego zespołu reagowania,\n2)spos�b funkcjonowania zespołu,\n3)usytuowanie i spos�b jego finansowania,\n4)warunki techniczne i standard wyposażenia,\n5)tryb pracy zespoł�w,\n6)spos�b dokumentowania działań i prac zespołu,\nGminny zesp�ł reagowania, składa się z szefa, zastępcy oraz grup roboczych o charakterze stałym i czasowym. Grupami roboczymi zespołu o charakterze stałym są: grupa planowania cywilnego, grupa monitorowania- prognoz i analiz. Grupy robocze, stanowią gminne centrum reagowania, będące kom�rką organizacyjną urzędu gminy. Siedziba gminnego centrum reagowania powinna być odpowiednio oznakowana, a jego lokalizacja podana do publicznej wiadomości w spos�b umożliwiający poinformowanie wszystkich mieszkańc�w gminy. Do grupy roboczej o charakterze czasowym zaliczamy: grupę operacji i organizacji działań, grupę zabezpieczenia logistycznego, grupę opieki zdrowotnej i pomocy socjalno-bytowej. Szefa gminnego zespołu i jego zastępcę wyznacza w�jt spośr�d zatrudnionych w urzędzie gminy, gminnych jednostkach organizacyjnych lub w jednostkach pomocniczych, os�b posiadających wykształcenie specjalistyczne w zakresie ratownictwa, ochrony przeciwpożarowej, inżynierii bezpieczeństwa cywilnego lub zarządzania kryzysowego, absolwent�w wyższych szk�ł wojskowych, a także spośr�d funkcjonariuszy pożarnictwa, wyznaczonych do wykonywania zadań poza jednostkami organizacyjnymi Państwowej Straży Pożarnej. Grupy robocze tworzy się r�wnież spośr�d os�b zatrudnionych w urzędzie gminy, gminnych jednostkach organizacyjnych lub jednostkach pomocniczych. W skład grup roboczych, mogą wchodzić także specjaliści, eksperci, osoby zaufania społecznego, jak i przedstawiciele organ�w administracji publicznej lub społecznych organizacji ratowniczych.\nZespoły działają na podstawie plan�w pracy zatwierdzonych przez w�jta, pracami zespoł�w kierują ich szefowie, do kt�rych należy w szczeg�lności: przygotowanie rocznego planu pracy zespołu, opracowanie regulaminu bieżących prac zespołu oraz działań w sytuacjach zagrożeń katastrofą naturalną lub awarią techniczną noszącą znamiona klęski żywiołowej, ustalanie przedmiotu i terminu posiedzeń, zawiadamianie o terminach posiedzeń, przewodniczenie posiedzeniom, zapraszanie na posiedzenia os�b niebędących członkami zespołu oraz inicjowanie i organizowanie prac zespołu.\nPosiedzenie zespołu zwołuje jego szef na polecenie w�jta jednak nie rzadziej niż raz na kwartał, a także w zależności od potrzeb. W przypadkach wymagających natychmiastowej analizy i oceny zagrożeń oraz koordynacji działań ratowniczych, szef może zarządzić posiedzenie zespołu w trybie natychmiastowym. Posiedzeniami zespołu kieruje szef, a w razie jego nieobecności - zastępca szefa. Obsługę kancelaryjno-biurową zespołu zapewnia urząd gminy.\nDokumentami działań i prac zespołu są: roczne plany pracy, plany reagowania kryzysowego, plany ćwiczeń, protokoły posiedzeń grup roboczych o charakterze stałym i czasowym, raporty bieżące i okresowe, karty zdarzeń, w przypadku uruchomienia grup roboczych o charakterze czasowym, raporty odbudowy oraz inne niezbędne dokumenty.\nPlan reagowania kryzysowego określa zesp�ł przedsięwzięć na wypadek zagrożeń noszących znamiona klęski żywiołowej: zadania w zakresie monitorowania zagrożeń, bilans sił ratowniczych i środk�w technicznych niezbędnych do usuwania skutk�w zagrożeń,\nprocedury uruchamiania działań przewidzianych w planie oraz zasady wsp�łdziałania, a także sposoby ograniczania rozmiaru strat i usuwania skutk�w zagrożeń. Plan ten musi być uzgadniany z kierownikami jednostek organizacyjnych planowanych do użycia w realizacji przedsięwzięć określonych w planie w zakresie dotyczącym tych jednostek, a następnie zatwierdzany przez organ administracji publicznej wyższego stopnia. Karta zdarzeń zawiera chronologiczny opis zdarzeń i wdrożonych działań oraz decyzji podejmowanych w celu likwidacji zagrożeń, pomocy poszkodowanym i ograniczeniu strat, czyli informacje o: kolejności alarmowania sił ratowniczych, podmiocie kierującym działaniami ratowniczymi,\npodejmowanych decyzjach (w tym o zadaniach stawianych poszczeg�lnym formacjom ratowniczym i podmiotom ujętym w planie reagowania kryzysowego) liczbie poszkodowanych i wielkości strat oraz o sposobie udzielania pomocy i zabezpieczania terenu zdarzenia. Raport odbudowy powinien natomiast składać się z: szczeg�łowego wykazu strat w infrastrukturze oraz w potencjale ratowniczym, projektu harmonogramu likwidacji strat i odbudowy, wstępnego bilansu potrzeb finansowych w zakresie odbudowy.\nW celu zapobieżenia skutkom klęski żywiołowej lub ich usunięcia zespoły pracują w fazach zapobiegania, przygotowania, reagowania i odbudowy. W fazie zapobiegania zespoły podejmują działania, kt�re redukują lub eliminują prawdopodobieństwo wystąpienia klęski żywiołowej albo w znacznym stopniu ograniczają jej skutki. W fazie przygotowania zespoły podejmują działania planistyczne dotyczące sposob�w reagowania na czas wystąpienia klęski żywiołowej, a także działania mające na celu powiększenie zasob�w sił i środk�w niezbędnych do efektywnego reagowania. W fazie reagowania zespoły podejmują działania polegające na dostarczeniu pomocy poszkodowanym, zahamowaniu rozwoju występujących zagrożeń oraz ograniczeniu strat i zniszczeń. W fazie odbudowy zespoły podejmują działania mające na celu przywr�cenie zdolności reagowania, odbudowę zapas�w służb ratowniczych oraz odtworzenie kluczowej dla funkcjonowania państwa infrastruktury telekomunikacyjnej, energetycznej, paliwowej, transportowej i dostarczania wody. Fazy zapobiegania i przygotowania są realizowane przez grupy robocze o charakterze stałym, natomiast fazy reagowania i odbudowy przez zespoły w pełnym składzie.\nW�jt zarządza, co najmniej raz w roku ćwiczenia realizowane przez zesp�ł w pełnym składzie, określając ich cel, gł�wne zadania i przebieg. Po przeprowadzonych ćwiczeniach szef zespołu przedstawia w�jtowi raport z ćwiczeń. Og�lnokrajowe ćwiczenia zarządza minister spraw wewnętrznych co najmniej raz na cztery lata.\nWarunki techniczne i standardy wyposażenia oraz infrastruktura techniczna, powinny umożliwić efektywne wypełnianie zadań zespoł�w, z zachowaniem ciągłości ich działania i wymiany informacji podczas pracy oraz możliwości pracy w przypadku braku zasilania zewnętrznego, wystąpienia awarii lub uszkodzenia system�w łączności. Warunki techniczne, o kt�rych mowa zapewniają pomieszczenia: służby dyżurnej, operacyjne do pracy i ćwiczeń zespoł�w, zaplecza socjalnego, sanitarnego i technicznego. Standardowe wyposażenie zlokalizowane w pomieszczeniach służby dyżurnej i operacyjne do pracy i ćwiczeń zespoł�w stanowią: stanowisko dyspozytorskie oraz stanowiska pomocnicze dla służb dyżurnych w liczbie niezbędnej do realizacji zadań, stanowisk pracy dla w�jta. Stanowisko dyspozytorskie i stanowiska pomocnicze, o kt�rych mowa są wyposażane standardowo w:\n1) urządzenia łączności przewodowej i bezprzewodowej z podmiotami uwzględnionymi w planie reagowania kryzysowego zapewniające ich alarmowanie, dysponowanie i wsp�łdziałanie, a także zapewniające przekazywanie informacji kierującym działaniami w celu zapobieżenia skutkom klęski żywiołowej lub ich usunięcia,\n2) system teleinformatyczny kompatybilny z systemami funkcjonującymi w każdym z pozostałych zespoł�w,\n3) specjalistyczne oprzyrządowanie i oprogramowanie systemu, zapewniające możliwości multimedialnej prezentacji danych,\n4)\tmapy operacyjne standardowe i cyfrowe oraz specjalistyczne oprogramowanie prognostyczno-planistyczne, a także dokumentację i procedury dla gminy,\n5)\tawaryjne plany ewakuacji oraz funkcjonowania właściwego zespołu w miejscach zastępczych,\n6)\tsystem uruchamiania ostrzegania i alarmowania ludności;\n7)\tsystem rejestracji treści rozm�w radiowych i telefonicznych oraz ich archiwizacji,\n8)\tawaryjne zasilanie urządzeń końcowych.\nFinansowanie zespołu gminnego planuje się w ramach budżetu gmin. Bieżące prace zespoł�w mogą być finansowane także z dotacji celowych z budżetu państwa na dofinansowanie zadań własnych gmin, określonych w ustawie z dnia 18 kwietnia 2002 r. o stanie klęski żywiołowej. Zadania inwestycyjne, niezbędne do utworzenia i funkcjonowania zespoł�w, oraz zapewnienia ich gotowości do wykonywania zadań w stanach nadzwyczajnych, są finansowane z dotacji celowych z budżetu państwa na finansowanie lub dofinansowanie koszt�w inwestycji realizowanych przez jednostki samorządu terytorialnego oraz ze środk�w program�w wieloletnich.\nMoim zdaniem, jeśli w gminie zostaną osiągnięte wszystkie wytyczne przedstawione powyżej, będzie to obszar o bardzo dobrym i szybko reagującym zespole zarządzania kryzysowego, niestety jest to duże wyzwanie dla lokalnych władz z powodu braku środk�w finansowych, kt�re musiałyby zostać przeznaczone na ten cel.\nList otwarty - "Kochani rodzice!" Siedzę znowu sama w mieszkaniu. Dookoła panuje niesamowicie błoga cisza. Jakże jest mi teraz przyjemnie! Ja tak lubię zostawać sama w domu. Czuję się bezpieczniej i pewniej niż wtedy, gdy jesteście. Mamusiu, dzisiaj znowu Cię zdenerwowa&...\nKrzysztof Kolumb - biografia Krzysztof Kolumb (1451-1506r.), kt�ry należy do grona największych podr�żnik�w w dziejach świata, jest powszechnie uważany za jednego z pierwszych Europejczyk�w, kt�rzy na czele swej floty dotarli do wybrzeży Ameryki 12 października 1492r. Krzysztof Kol...\n"Oda do młodości" i "Romantyczność" Adama Mickiewicza jako manifest romantyk�w.\n"Oda do młodości" i "Romantyczność" Adama Mickiewicza jako manifest romantyk�w. Adam Mickiewicz urodził się 24 grudnia 1798 roku pod Nowogr�dkiem. W 1807 r. Mickiewicz rozpoczął naukę w szkole dominikan�w w Nowogr�dku, ukończył ją w 1815 r. W tym samym roku wstąpi&...\nŻyć wygodnie, egoistycznie czy służyć sprawom i wartościom przerastającym człowieka jako jednostkę?\nŻyć wygodnie, egoistycznie czy służyć sprawom i wartościom przerastającym człowieka jako jednostkę? KONSPEKT Żyć wygodnie, egoistycznie czy służyć sprawom i wartościom przerastającym człowieka jako jednostkę? 1.\tWstęp ...\nByronizm, wallenrodyzm, prometeizm, werteryzm wyjaśnij pojęcia odwołując się do przykład�w literackich.\nByronizm, wallenrodyzm, prometeizm, werteryzm wyjaśnij pojęcia odwołując się do przykład�w literackich. Byronizm - nazwa postawy pochodząca od nazwiska Georga Byrona i związana z jego życiorysem (kt�ry przypomina nieco romantyczny) oraz bohaterami jego powieści poetyckich, m.in. ...\nPrawa człowieka. Czym są prawa człowieka? Są r�żne opinie na ten temat. Można powiedzieć, że są zbiorem przepis�w wydawanych przez r�żne państwa, także zespołem warunk�w naturalnych dzięki kt�rym człowiek utrzymuja sw�j gatunek przy życiu a takż...\nDulszczyzna. W dramaturgii Młodej Polski wyr�żnia się dwa gł�wne nurty: � Pierwszy z nich to naturalistyczny – kontynuujący tradycję realistycznego dramatu pozytywistycznego. � Drugi to symboliczny – tworzący się pod wpływem nowej dramaturgii europejskiej, kt�rej c...\nPrzykład bibliografi maturalnej rok ukończenia szkoły oddział numer Bibliografia do prezentacji na egzamin maturalny z języka polskiego w roku szkolnym 2007/08 w sesji wiosennej I.Dane osobowe: Imię/Imiona - Nazwisko - PESEL - II.Temat:Motyw cierpienia i buntu przeciw Bogu w wybra...


Baskijskie nieporozumienie czy druga szansa Moyesa? ~ aosporcie.pl - Sport w Poznaniu\nTa jesień zdecydowanie nie należy do baskijskich klubów. Wystarczy tylko spojrzeć na Athletic stracił już szanse na awans do 1/8 finału Ligi Mistrzów, a w Primera División jeszcze niedawno znajdował się w strefie spadkowej. Jeszcze dziwniejsze rzeczy dzieją się jednak ostatnio na Estadio Anoeta.\nReal Sociedad w sezonie 12/13 dokonał rzeczy wielkiej, po latach zatracenia i nieuchronnego powracania do wicemistrzostwa kraju z 2003 roku, wreszcie coś osiągnął. Ekipa prowadzona wówczas przez Philippe Montaniera uplasowała się na czwartym miejscu w lidze, a dzięki temu zakwalifikowała się do eliminacji Ligi Mistrzów.\nPo tym niebywale dobrym sezonie z klubu z San Sebastián odszedł twórca tego sukcesu, czyli 49-letni Montanier. Co najdziwniejsze, nie wybrał oferty jakiejś bogatszej hiszpańskiej ekipy czy nawet solidnej francuskiej marki, tylko zdecydował się na prowadzenie będącego od kilku lat w pewnym kryzysie Stade Rennais. Wszyscy zastanawiali się wtedy, o co chodzi. Tymczasem ten znakomity szkoleniowiec potrafił jednak coś i z francuskiego średniaka zlepić i już w swoim pierwszym sezonie dotarł do finału Pucharu Francji (ostatecznie przegranego 0:2 z Guingamp).\nOdejście Francuza było niezrozumiałe, ale jego naturalnym następcą okazał się być Jagoba Arrasate, wcześniej asystent Montanier. Zaledwie 35-latek w chwili objęcia stanowiska pierwszego trenera baskijskiego klubu, człowiek bez większego trenerskiego doświadczenia, w przeszłości prowadzący jedynie lokalne kluby (Berriatuko i Elgoibar), miał utrzymać zespół na podobnym poziomie co wcześniej.\nNa początku wszystko szło zgodnie z planem. Real Sociedad w play-offach eliminacji Ligi Mistrzów rozprawił się dość pewnie z Lyonem, dwukrotnie pokonując francuski zespół 2:0. W fazie grupowej, z bardzo słabym współczynnikiem, trafił jednak do ciężkiej grupy z Bayerem Leverkusen, Szachtarem Donieck i Manchesterem United, którego ówczesnym trenerem był... oczywiście Daivd Moyes. Baskowie w grupie A dostali ostre lanie, zdobywając zaledwie jeden punkt i odpadając z rozgrywek.\nPotem Arrasate ratowały jeszcze wyniki w lidze, ostatecznie siódme miejsce na koniec sezonu i eliminacje Ligi Europy. W play-offach tych rozgrywek w sierpniu tego roku Real Sociedad dotkliwie poległ jednak, nieco niespodziewanie, z FK Krasnodar, a to ostatecznie przelało już chyba czarę goryczy. Arrasate nie udźwignął presji i już wtedy blisko było rozstania się obu stron. Te wytrzymały ostatecznie do 3 listopada, kiedy Bask został ostatecznie zwolniony. Cała ta barwna historia przypomina nieco przygodę jednego asystenta z naszej T-Mobile Ekstraklasy, który dostał szansę prowadzenia bardzo dobrej drużyny, przekładając na nasze realia nawet lepszej niż Sociedad w Hiszpanii drużyny, a jednak zadaniu nie podołał. Mam napisać kto to, czy już zgadliście?\nW Hiszpanii mówiło się, że następcą Arrasate będzie doświadczony na tamtejszym podwórku Pepe Mel, któremu nie poszło zbyt dobrze w West Bromwich Albion, ale ostatecznie zdecydowano się na ruch nieco szalony, no dobrze... bardzo szalony. Zatrudnienie Davida Moyesa!\nJuż nawet nie muszę się chyba rozpisywać na temat tego, że znacznie częściej to hiszpańskich trenerów widzimy w Premier League niż szkockich czy angielskich gdziekolwiek. Dość powiedzieć, że trudno jest znaleźć jakikolwiek klub z europejskiego topu, który prowadzony jest przez właśnie szkoleniowca, który jest obywatelem Wielkiej Brytanii. Stąd decyzja o zatrudnieniu Szkota może budzić bardzo duże wątpliwości.\nMoyes to jednak trener, który umie zrobić coś z niczego (trochę jak Montanier). Owszem, po klęsce z Manchesterem United jest chyba jednym z najbardziej wyszydzanych trenerów na świecie, ale to wciąż wielki fachowiec, który potrafi wypracować ze średniakami naprawdę dużo. Pokazał to przecież w Evertonie, kilkukrotnie ocierając się nawet o top 4.\nZ pewnością decyzja klubu z Estadio Anoeta budzi kontrowersje i wspomniane już wcześniej wątpliwości. Moyesowi w Kraju Basków może się nie powieść równie dobrze jak na Old Trafford i wtedy powinien sobie chyba dać jakiś czas odpoczynku od trenowania. Z drugiej jednak strony, to może być istny strzał w dziesiątkę, a Real Sociedad wcale po tym sezonie z tych przysłowiowych salonów nie musi przecież wcale schodzić.\nJako zwykły kibic, życzę Szkotowi w Primera División sukcesów i już nie mogę się doczekać pierwszego meczu z jego udziałem - starcia z Deporitvo, które rozegrane zostanie o porze, do której Moyes w Anglii na pewno się nie przyzwyczaił - 22:00. A więc: ¡Bienvenida! lub jakby to powiedzieli w Kraju Basków ¡Ongi etorri, David! (w tym miejscu mam nadzieję, że nie pokaleczyłem tej przepięknej, nadzianej iksami baskijskiej mowy).\ntagi Athletic Bilbao, David Moyes, El fin de semana, Manchester United, piłka nożna, Primera Division, Real Sociedad, świat / brak komentarzy / edytuj


prasa.wiara.pl » Niedziela » Błogosławieństwo i przekleństwo\nWIESŁAWA LEWANDOWSKA: – Ponad pół wieku temu ówcześni medioznawcy mówili o „galaktyce Gutenberga”, „globalnej wiosce”, zastanawiali się nad przyszłością świata kreowanego przez rozwijające się szybko media elektroniczne. Cieszono się z możliwości wspaniałej międzyludzkiej komunikacji, ale już wtedy pojawiały się pewne niepokoje, które z czasem zaczęły się nasilać. A dzisiaj już chyba nie bardzo wiemy, z czego się cieszyć, a czego się bać...\nDR HAB. PIOTR DRZEWIECKI: – Nie powinniśmy się bać współczesnych mediów, lecz wykorzystywać je z wielką rozwagą. I tak było zawsze. Do dziś aktualny pozostaje dialog Platona „Fajdros”, w którym jest zawarta krytyka pisma; mimo argumentów na rzecz pisma – np. że upowszechnienie go ułatwi ludziom przekazywanie ich dziedzictwa, Platon zasiewa też pewną wątpliwość: może się okazać, że przez ten wynalazek ludzie przestaną wchłaniać wiedzę... Sokrates zaleca ostrożność przy posługiwaniu się pismem, twierdzi, że korzystanie z pisma nie ćwiczy pamięci, pozwala człowiekowi na błędne interpretacje.\n– Wygląda na to, Panie Doktorze, że od 25 wieków niewiele się w tej sprawie zmieniło, bo nowe media to zawsze tylko narzędzie, które człowiek może głupio lub mądrze wykorzystać.\n– To prawda. W dobie mediów elektronicznych ten ostrzegawczy dialog Platona przypomniał już kilkadziesiąt lat temu Neil Postman, medioznawca i filozof, który wyznaje tzw. determinizm technologiczny – czyli to, że postęp techniczny nieuchronnie określa kierunek rozwoju cywilizacji i kultury – jednak ostrzega też przed „nowym wspaniałym światem”, przed duchowym spustoszeniem, przed infantylizacją rzeczywistości i bezmyślnością. Bo – jak mówi Postman – każda nowa technologia to zarazem dar i ciężar, błogosławieństwo i przekleństwo, miecz obosieczny.\n– Jak dziś wytłumaczyć tę potrzebę krytycznej refleksji tym, którzy już nie potrafią żyć w tzw. realu, np. bez mediów społecznościowych?\n– Rzeczywiście, ta odwieczna dyskusja „za i przeciw” staje się coraz trudniejsza. Nadal są tacy, którzy ogromnie pochwalają rozwój mediów cyfrowych, społecznościowych, uważając, że są one przyszłością rozwoju gospodarki i kultury i należy w nie inwestować. Ale inni – chyba mniej liczni – uważają, że te media już w obecnym swym kształcie zabijają kulturę, a przede wszystkim niszczą bezpośrednią komunikację międzyludzką. Spór trwa.\n– Jak rozsądzić, kto tu ma rację?\n– Wydaje się, że ten odwieczny – a dziś tak bardzo aktualny – dylemat najlepiej rozwiązał Kościół katolicki, który w swojej ewolucji poglądów na media przeszedł od pierwszego stadium nieufności (indeks ksiąg zakazanych, krytyka prasy w XIX wieku, krytyka kina) aż do encykliki Piusa XII „Miranda prorsus” z 1957 r., o środkach masowego przekazu, filmie, radiu i telewizji, w której papież mówi, że są to podziwu godne dary Boże. Czyli, że technologia sama w sobie jest dobra, że jest przedłużeniem aktu stwórczego. To podejście Kościoła do nowych mediów zostało potem potwierdzone przez Sobór Watykański II (dekret „Inter mirifica”), przez nauczanie papieskie, kolejne orędzia na światowe dni środków społecznego przekazu.\n– Kościół zatem nie podziela obaw niektórych deterministów technologicznych, że nieokiełznana ekspansja mediów może sprowadzić ludzkość na manowce cywilizacji?\n– Kościół uznaje media za rzecz dobrą dla człowieka i neutralną. Zwraca natomiast uwagę, że złe mogą być sposoby ich wykorzystania.\n– I tu właśnie pojawia się poważna obawa, czy nie dochodzi już do poważnych zagrożeń z tytułu bezrozumnego korzystania z mediów... Nieuzasadniona?\n– Niestety, jak najbardziej uzasadniona. Po raz pierwszy w dziejach ludzkości życie społeczne aż tak bardzo przyspieszyło. W przeszłości na kolejne ułatwiające życie wynalazki czekało się dość długo, równie długo można było je potem „oswajać”. Teraz wystarczy dziesięć lat, by wszystko wokół nas gruntownie się zmieniło; upowszechnianie się nowych technologii medialnych postępuje niemal błyskawicznie.\n– A my po prostu nie nadążamy mentalnie?\n– Tak. Chętnie media wykorzystujemy, zupełnie nie rozumiejąc ich natury. Gwałtowne tempo nowych zjawisk technologiczno-medialnych wbrew pozorom prowadzi do swoistego opóźnienia kulturowego; jako społeczeństwo wciąż wolno adaptujemy się do tych niezwykle szybkich zmian, potrzebujemy więcej czasu na dojrzewanie humanistyczne, kulturowe, duchowe.\n– Ale tego czasu mamy coraz mniej!\n– I w związku z tym odczuwamy pewien lęk związany z poczuciem tzw. wykluczenia cyfrowego. Jeżeli ktoś nie potrafi się dostosować do nowych technologii, to staje się gorszy; ma gorszą sytuację materialną, życiową.\n– Czy nie mniej niebezpiecznym zjawiskiem jest „wykluczenie duchowe” tych, którzy bezrefleksyjnie „nadążają” za technologią?\n– Benedykt XVI w wydanej w 2007 r.encyklice „Spe salvi” mówi, że postęp technologiczny już wyprzedził postęp duchowy. I że prawdziwy postęp ludzkości zachodzi wtedy, kiedy technologie i duchowość rozwijają się równolegle.\n– Najwyraźniej tak nie jest. I chyba można nawet mówić o zjawisku technologicznego wykluczenia człowieczeństwa...\n– O tym się mówi już od co najmniej trzydziestu lat, powstało na ten temat wiele prac naukowych. Pamiętam wymowny tytuł jednego z esejów z lat 80. XX wieku: „Czy będziemy potrzebni w przyszłości?”. Potem przyszły jeszcze rozmaite, dość przerażające wizje z gatunku science fiction...\n– ... a niektóre z nich się już urzeczywistniają.\n– Na razie to wszystko, co się dzieje w dziedzinie nowych technologii medialnych, traktujemy jako istotnie niepokojący kierunek zmian technologicznych. Ale wziąwszy pod uwagę współczesne nauczanie Kościoła – że technologia jest dobra, a tylko jej niewłaściwe wykorzystanie może spowodować jej złą ocenę moralną – to sam człowiek musi nieustannie rewidować swoje podejście do każdej nowej technologii.\n– Może po prostu jej nie przyjmować, być poza nią?\n– To bardzo trudne i – wobec ogromnej konkurencji rynkowej, pojawiania się coraz to doskonalszych produktów i ofert medialnych – coraz mniej możliwe. Aczkolwiek pojawiają się też głosy naukowców, że powinniśmy ten postęp nieco zatrzymać, w przeciwnym razie sami możemy się zniszczyć. Jednak, moim zdaniem, bardziej realistyczne i rozsądne jest postawienie na odpowiednią edukację medialną, która pozwoli w obecnej rzeczywistości technologicznej bardziej uwzględnić nasze człowieczeństwo, czyli rozwijać te wartości duchowe, artystyczne, moralne i kulturowe, które stanowią o tym, że pozostaniemy samodzielnie myślącymi i czującymi ludźmi.\n– Niestety, tzw. edukacja medialna jest w dzisiejszym świecie raczej lekceważona i pojmowana prawie wyłącznie jako umiejętność korzystania z nowych technologii. Czy jednak, Panie Doktorze, powinniśmy się naprawdę cieszyć z tego, że młode pokolenie tak bez reszty i tak sprawnie z nich korzysta?\n– Z jednej strony się cieszę, z drugiej – bardzo obawiam. Niewątpliwie mamy tu bardzo poważny problem cywilizacyjny całej ludzkości. Zgodnie z obowiązującą zasadą wolnego rynku wszystko, co jest technologicznie możliwe, jest dopuszczane do powszechnego użytku. Wprawdzie stawiane są już dziś pewne granice etyczne, są też ostrzeżenia o zagrożeniu zdrowia, lecz nie stanowią one żadnej przeszkody we wdrażaniu nawet tego, co nie jest korzystne dla człowieka, ale budzi jego zainteresowanie, kreuje popyt. Już dziś wiemy, że np. skutki społeczne nomen omen social mediów są ogromne. Widać to choćby na wyższych uczelniach: oto młodzież – nawet na wydziale dziennikarskim! – ma coraz większe trudności z prostymi tekstami, z dłuższą lekturą tekstów naukowych i literackich, itp.!\n– Czy to nie zapowiada intelektualnej katastrofy ludzkości, Panie Doktorze?\n– Daleki jestem od snucia jakichkolwiek katastroficznych wizji, ale nie możemy sobie pozwolić na lekceważenie problemu. Dziś trudno jeszcze przewidzieć, w jakim kierunku pójdą zmiany społeczne spowodowane lawinowym rozwojem mediów cyfrowych i jakie będą tego konsekwencje. Niewątpliwie znajdujemy się w samym środku wielkiego eksperymentu cywilizacyjnego. Wiemy jedynie, że zdolności adaptacyjne człowieka są przeogromne. Ale też mamy nadzieję, że człowiek ma w swojej naturze niezbywalny zasób podstawowych wartości i cech genetycznych. Nadzieją jest też to, że... stare zawsze wraca.\n– To ze zmęczenia i znużenia nowymi technologiami?\n– Niewątpliwie tak. Obserwujemy dziś ciekawy proces nawrotu do starych technologii. „Cyfrowa” młodzież chętnie wraca do płyt winylowych, do rzutników przeźroczy itp. Jest jakaś tęsknota za spowolnieniem, za spokojem. To zjawisko jest bardzo interesujące zwłaszcza dla Kościoła.\n– Kościół wprawdzie bardzo mocno inwestuje w social media – jako że chce być obecny wszędzie tam, gdzie jest człowiek – ale z drugiej strony, moim zdaniem, nieco zaniedbuje swoje stare wypróbowane media, takie jak ambona, słowo, chorał gregoriański, medytacja, skupiona cisza, zaduma... Chodzi więc o to wszystko, czego tak brakuje w dzisiejszym świecie. Można więc przypuszczać, że wkrótce będą zachodziły takie procesy społeczne, jak w czasach pustelników, że aby odnaleźć świat, ludzie zaczną od niego uciekać. Zapewne trzeba będzie zrozumieć i w jakiś sposób wspierać tego rodzaju „kontrkulturowe” zachowania. A to rola Kościoła – i wielkie wyzwanie dla niego – właśnie w dobie nowoczesnych technologii.\n– Nowoczesne technologie medialne ułatwiają życie, ale też wytwarzają w nim specyficzny chaos, w którym ludzie się gubią, tracą rozeznanie, oduczają się samodzielnego myślenia, bez Internetu w smartfonie stają się bezradni. Może ludzie już potrzebują terapii odwykowej?\n– Pilnie potrzebna jest szeroka edukacja medialna; nie tylko nauka obsługi komputera i programowania niemal od pierwszej klasy szkoły podstawowej – a takie są propozycje programowe – ale przede wszystkim pokazywanie istoty działania tzw. nowoczesnych mediów ze wszystkimi niesionymi przez nie zagrożeniami. A te są naprawdę wielorakie: od manipulowania zachowaniami ludzi, wymuszania konkretnych postaw kulturowych, społecznych lub politycznych, po doprowadzenie do bardzo konkretnych chorób kręgosłupa, które już są tzw. chorobami cywilizacyjnymi.\n– Jednak tego rodzaju edukacja nie jest traktowana dostatecznie poważnie w programach szkolnych. Co stoi na przeszkodzie?\n– Wspomniany przeze mnie Neil Postman stwierdził, że gdy technologia bardzo szybko się rozwija, to wszystkie nasze instytucje społeczne – rodzina, szkoła, Kościół – są w kryzysie. Obecnie mamy taki właśnie kryzys. I nie bardzo jeszcze wiemy, co robić. Bo młodsi już nie słuchają przestróg „zapóźnionych technologicznie” starszych. Jednakże już samo mówienie o konsekwencjach nowoczesnych technologii medialnych wiele daje; jest pierwszym krokiem do właściwej edukacji medialnej, czyli do świadomego i odpowiedzialnego korzystania z dobrodziejstw Internetu – YouTube’a, Facebooka i innych.\nRozmowa z dr. hab. Piotrem Drzewieckim\ndodane 01.05.2019 20:22\nTAGI| BŁOGOSŁAWIEŃSTWO,\tMEDIA,\tPRZEKLEŃSTWO\nStrona Niedzieli | W ciemnej jaskini mediów | Czwarta władza jest potrzebna - Kilka refleksji na święto dziennikarzy | Błogosławieństwo, nie przekleństwo | „Udomowienie” mediów | Akcje humanitarne a media | Media od nowa | Stan półwolności | Jak brat naszego Boga | Rozszyfrować świat informacji | Błogosławieństwo, którego nie słychać


Szkolny Program Profilaktyki Gimnazjum w Zespole Szkół w Kwiatonowicach - PDF\nDownload "Szkolny Program Profilaktyki Gimnazjum w Zespole Szkół w Kwiatonowicach"\n1 Szkolny Program Profilaktyki Gimnazjum w Zespole Szkół w Kwiatonowicach Opracowany na RP dnia r. Uchwalony do realizacji przez RR dnia r.\n2 ZAŁOŻENIA Szkolnego Programu Profilaktycznego A. Szkolny Program Profilaktyczny został opracowany na potrzeby Gimnazjum w Zespole Szkół w Kwiatonowicach po zdiagnozowaniu środowiska szkolnego. B. Analiza ankiet wskazała, że SPP powinien obejmować w szczególności działania i środki stosowane w celu zapobiegania agresji, przemocy i uzależnieniom. C. W SPP przedstawiono także działania mające na celu zapobieganie takim zachowaniom problemowym jak brak kultury osobistej, wagary, brak zainteresowania nauką, wczesna inicjacja seksualna i znieczulica społeczna. D. Działania realizowane w ramach SPP dotyczą także osób odpowiedzialnych za młodzież tj. rodziców, opiekunów i nauczycieli. E. Osobą kierującą realizacją SPP jest nauczyciel koordynator powołany przez dyrektora szkoły. F. Poszczególne elementy programu (np.: proponowany przez autora sposób realizacji) mogą ulegać modyfikacji. CELE SPP 1. Ochrona uczniów przed zagrożeniami. 2. Reagowanie na pojawiające się zagrożenia. 3. Pomoc w rozwijaniu zdolności do samokontroli, samoobserwacji. 4. Osłabienie czynników ryzyka przez dostarczenie adekwatnych informacji na temat skutków zachowań ryzykownych. 5. Ukierunkowanie działań młodzieży na pomoc osobom starszym, samotnym i obłożnie chorym. TREŚCI SPP 1. Umiejętność radzenia sobie z własną i cudzą agresją. 2. Sposób bronienia się (odmawiania) przed namowami do używania, próbowania środków uzależniających. 3. Istota zakażenia się wirusem HIV, powodującym AIDS. 4. Osiąganie celów życiowych i zainteresowanie nauką. 5. Modelowanie pozytywnych wzorców zachowań. 6. Zaangażowanie młodzieży w pomoc wolontarystyczną osobom potrzebującym pomocy z terenu powiatu gorlickiego.\n3 PRZEMOC, AGRESJA SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYCZNY CZYNNIKI RYZYKA CELE ZADANIA SPOSOBY REALIZACJI ODPOW. Nacisk kolegów. Uległość wobec grupy. Niskie poczucie własnej wartości. Zwiększenie świadomości, że uczeń może skutecznie poradzić sobie z sytuacjami nacisku (przemocy, agresji). Rozwijanie umiejętności radzenia sobie z własną i cudzą agresją. Zwiększenie poczucia własnej wartości i poszanowanie tożsamości własnej i rówieśników. Zwiększenie umiejętność radzenia sobie z emocjami, stresem i zagrożeniem. Nauczyć jak rozpoznać naciski ze strony kolegów. Rozwijać umiejętności radzenia sobie w sytuacji przemocy. Dostarczyć uczniom wiedzę na temat sposobów radzenia sobie z emocjami, stresem i zagrożeniem. Integrować zespoły klasowe. Zwiększyć samoocenę u uczniów. Wewnątrzszkolny program przeciwdziałania przemocy i agresji-kl. I Zajęcia wychowawcze na temat radzenia sobie w sytuacjach trudnych. Zajęcia wychowawcze nt. radzenia sobie z emocjami i stresem. Wykorzystanie elementów motywacji w systemie oceniania Nagradzanie uczniów za osiągnięcia i umiejętności. Dyrektor szkoły Zwiększenie odpowiedzialności uczniów za swoje czyny w świetle przepisów. Nauczyć młodzież odpowiedzialności za siebie i innych. Zajęcia z policją, wychowawcami Młodzież a prawo. N-le przedm Dyrektor szkoły\n4 NARKOMANIA, ALKOHOL, HIV, AIDS CZYNNIKI RYZYKA CELE ZADANIA SPOSOBY REALIZACJI ODPOW. Moda na branie, palenie i picie. Brak umiejętności zachowań asertywnych. Łatwość dostępu do środków psychoaktywnych. Ryzykowne zachowania powodujące zagrożenia wirusem HIV. Wczesna inicjacja seksualna. Zapobieganie uzależnieniom. Zmniejszenie motywacji do picia, palenia tytoniu i e-papierosów brania w celu osiągania pożądanych stanów emocjonalnych. Zapobiegania ryzykownym zachowaniom. Opóźnienie inicjacji seksualnej. Dostarczyć uczniom i rodzicom wiedzę na temat konsekwencji brania, picia, palenia. Wzmacniać w uczniach umiejętność odmawiania. Radzenie sobie w sytuacjach trudnych asertywność. Utrudniać młodzieży dostęp do środków psychoaktywnych. Dostarczyć wiedzę o HIV i AIDS. Wewnątrzszkolny program profilaktyki uzależnień-kl.iii. Gromadzenie i udostępnianie materiałów nt. profilaktyki uzależnień. Lekcje wych. nt. uzależnień i asertywności. Gazetki informacyjne w klasach. Gazetki informacyjne w holu szkoły. Program antynikotynowy Znajdź właściwe rozwiązanie. Obserwacja uczniów podczas przerw, lekcji, zajęć pozalekcyjnych, dyskotek szkolnych. Nie dopuszczać do przebywania na terenie szkoły osób obcych. Akcje plakatowe. Olimpiada wiedzy o AIDS i uzależnieniach oraz inne konkursy związane z profilaktyką uzależnień. A. Czochór B. Gregorczyk N-le bibliotekarze A. Czochór Wszyscy n-le N-le dyżurni A.Czochór B. Gregorczyk Pogadanki, zajęcia warsztatowe. Spotkania ze specjalistą z Monaru, Ośrodka Terapii Uzależnień. Specjalista\n5 SŁABE WYNIKI W NAUCE, WAGARY CZYNNIKI RYZYKA CELE ZADANIA SPOSOBY REALIZACJI ODPOW. Lenistwo. Niska samoocena uczniów. Problemy wieku dojrzewania. Brak celów życiowych. Poziom absencji. Wagary. Nieciekawe lekcje. Osiąganie lepszych wyników nauce. Zwiększenie motywacji do nauki. Zwiększenie zdolności i motywacji do osiągania i stanowienia celu. Eliminowanie wagarów. Upowszechnić aktywizujące metody nauczania. Aktywizować uczniów. Prowadzić kółka zainteresowań, umożliwić zdobycie nowych umiejętności wg potrzeb młodzieży. Prezentować osiągnięcia uczniów Propagowanie zdrowego stylu życia. Ograniczyć rozmiary absencji. Rozpoznać problemy rozwojowe uczniów. Włączanie rodziców do monitorowania absencji uczniów. Udział nauczycieli w formach doskonalenia zawodowego nt. metod aktywizujących w nauczaniu. Stosowanie metod aktywizujących. Informacja w holu szkoły o zajęciach pozalekcyjnych, czasie trwania, terminie spotkań. Nagradzanie uczniów za rzeczywiste osiągnięcia i umiejętności. Elementy motywacji w systemie oceniania. Konkursy przedmiotowe, czytelnicze i sportowe. Całoroczny konkurs na najlepszą klasę w szkole Super klasa Konkurs na najlepszego ucznia - sportowca. Przegląd Dorobku Artystycznegowystawa prac, występy uczniów, prezentacja dyplomów i pucharów. Nagrody na koniec roku szkolnego. Monitorowanie absencji uczniów. Kontakt z PPP oraz z rodzicami. Rejestr uczniów z opinią PPP i monitorowanie realizacji zaleceń. N-le prowadź. Dyrektor szkoły Wg. przydz. czynności N-le w-f., Dyrektor szkoły, pedagog. Dyrektor szkoły\n6 BEZROBOCIE, UBÓSTWO CZYNNIKI RYZYKA CELE ZADANIA SPOSOBY REALIZACJI ODPOW. Brak umiejętności radzenia sobie z trudami życia. Brak celów życiowych. Znieczulica społeczna. Ukazanie alternatywnych sposobów organizowania życia. Właściwa orientacja zawodowa, możliwości kształcenia. Postrzeganie ubóstwa, zwiększenie wrażliwości na biedę, Uwrażliwienie na drugiego człowieka. Wskazać źródła wiedzy na temat alternatywnych sposobów organizowania życia. Dostarczyć wiedzę o możliwościach kształcenia ponadgimnazjalnego. Wskazać źródła wiedzy o możliwościach lokalnego rynku pracy. Dostarczyć wiedzę o własnych zdolnościach, zainteresowaniach i ograniczeniach zdrowotnych przy wyborze dalszego kierunku kształcenia. Ukształtowanie umiejętności zaprezentowania własnej osoby. Angażować do aktywności w pomaganiu ubogim i starszym. Przybliżyć problemy osób niepełnosprawnych, obłożnie chorych, objętych opieką paliatywną i długoterminową. Zachęcić uczniów do częstych kontaktów z tymi osobami oraz uczulić ich na problemy występujące w ich rodzinach i sąsiedztwie. Informacja o kółkach zainteresowań (jw.). Spotkanie z osobą posiadającą kilka umiejętności(zawodów). Lekcje wychowawcze. Spotkanie uczniów i rodziców z dyrektorami szkół ponadgimnazjalnych. Gazetka inf. w klasie. Informator dla kandydatów do szkół. Spotkanie uczniów i rodziców z przedstawicielem PUPracy. Zajęcia warsztatowe, pogadanki. Spotkania dla klasy III gimnazjum z doradca zawodowym Poradni PP. Udział w ogłaszanych akcjach charytatywnych np. WOŚP, Góra grosza, I ty możesz zostać świętym Mikołajem, Szlachetna Paczka, Zakrętka. Udział w akcjach woluntarystycznych: Dzień Chorego, Marsz Żonkilowy oraz kontakt z Lokalnym Centrum Wolontariatu. Dyskusje, pogadanki, wizyta w DPSie oraz filmy szkoleniowe. Dyskusja na temat barier architektonicznych i komunikacyjnych Spotkania dla klasy III gimnazjum z przedstawicielem Poradni PP. Nauczyciele Dyrektor Sam. klasowy N-l bibliotekarz Dyrektor wychowawcy pracownik PPP przydz.czynności Nauczyciel sztuki, Wychowawca klasy III gimnazjum\n7 ŚRODOWISKO SPOŁECZNE CZYNNIKI RYZYKA CELE ZADANIA SPOSOBY REALIZACJI ODPOW. Negatywne wzorce w mediach. Niski poziom kultury osobistej. Brak samodyscypliny. Uczenie krytycznego stosunku do mediów. Podniesienie kultury osobistej uczniów. Szacunek dla norm poprawnego zachowania. Wskazać zagrożenia i pozytywną rolę środków masowego przekazu. Respektować normy poprawnego zachowania. Zwiększyć częstotliwość kontaktu z domem ucznia sprawiającego kłopoty wychowawcze. Lekcje j. polskiego, informatyki, historii, WOS, godziny z wychowawcą. Przypominanie uczniom norm poprawnego zachowania Wewnątrzszkolny system oceniania egzekwowanie ustalonych norm zachowania. Pedagogizacja rodziców: pogadanki, wywiadówki profilaktyczne, indywidualne rozmowy z rodzicami w szkole. Szkolenia wg. propozycji na listach ofert., n-le przedm. Wszyscy n-le Wych klas wg. potrzeb, Dyrektor\n9 PRZEWIDYWANE OSIĄGNIĘCIA UCZNIÓW W wyniku działań profilaktycznych uczeń potrafi: - Radzić sobie w sytuacji przemocy, stresu i zagrożenia, - Być asertywnym, - Zna konsekwencje zażywania narkotyków, palenia, picia i wpływu używek na własne zdrowie, - Prowadzić zdrowy styl życia, - Oceniać swoje możliwości i szanse na dalsze kształcenie. - Potrafi przełamać uprzedzenia wobec osób potrzebujących pomocy. - Zaangażować się w bezinteresowne działania związane z wolontariatem. SPOSOBY REALIZACJI Treści SPP w większości realizuje się na godzinach wychowawczych i poszczególnych przedmiotach. Można je realizować podczas zajęć pozalekcyjnych, wycieczek i zajęć terenowych. Nauczyciel sam decyduje o metodzie służącej do realizacji celu, przeważnie będą to zajęcia warsztatowe, pogadanki, dyskusje, burze mózgów. Formą realizacji będzie też propaganda wizualna, czyli gazetki informacyjne, plakaty, ulotki informacyjne, konkursy, wystawy i projekty. EWALUACJA Ocenie poddawane są następujące elementy: - Realizacja programów profilaktycznych - Realizacja zaleceń zawartych w opiniach PPP - Realizacja tematyki profilaktyki zawartych w planach pracy wychowawców klas - Pedagogizacja rodziców uczniów na spotkaniach z wychowawcami klas - Występowanie czynników, rodzajów i przyczyn zachowań ryzykownych - Występowanie czynników chroniących: więź z rodzicami, opieka dorosłych, zainteresowanie nauką i własnym rozwojem, aktywność, ciekawość poznawcza, praktyki religijne, zakorzenienie w tradycji społeczności i szacunek dla jej norm, konstruktywna grupa rówieśnicza, autorytety. - Udział uczniów w akcjach szkolnego klubu wolontariatu. Oceny efektów realizacji SPP, obok bieżącego monitorowania oraz samooceny przeprowadzanej przez zainteresowane podmioty, dokonuje się w trakcie posiedzeń RP podsumowujących pracę w pierwszym i drugim półroczu roku szkolnego. Podstawą do formułowania ocen będą narzędzia stosowane w ramach wewnątrzszkolnego mierzenia jakości pracy szkoły, czyli sprawozdania, analizy, dane statystyczne, obserwacje, hospitacje, zapisy w dokumentacji, badania ankietowe, opinie, wnioski, zgłoszone innowacje i projekty działań, programy, scenariusze, dezyderaty, wykresy.\n10 PRZYKŁADOWE SCENARIUSZE ZAJĘĆ 1. Asertywność sposób na agresję: Biblioteka w Szkole, 10/ Projekt przeciwdzialania agresji i przemocy: BwSz, 4/ Świat bez uzależnień byłby lepszy: BwSz, 9/ Istota uzależnień od alkoholu: BwSz, 9/ Promocja zdrowego stylu życia: BwSz, 4/ Przeciwdziałanie zachowaniom agresywnym. Model postępowania biblioterapeutycznego: BwSz, 9/ Listy do uczniów i rodziców w sprawie uzależnień: BwSz, 9/ Czy znasz zasady savoir vivre`u?: BwSz, 4/ I ty możesz zostać św. Mikołajem: BwSz, 11/ Ludzie, którym ufam: BwSz, 9/ W czym tkwi piękno i radość przyjaźni: BwSz, 10/ Wolontariat służba na rzecz innych: BwSz, 12/ Wolontariat Młodzieżowy. Program wychowawczy: BwSz, 12/ Sąd nad mediami: BwSz, 1/ Piękne kłamstwo o języku reklamy: BwSz, 10/ Super pamięć poznajemy efektywne techniki zapamiętywania. Konspekt z zakresu organizacji i techniki pracy umysłowej ucznia: BwSz, 10/ Organizacja pracy umysłowej ucznia. Trudności w nauce i szkole: BwSz, 6/ Organizacja pracy umysłowej i samokształcenie: BwSz, 4/ Przed trudnym wyborem. Zajęcia z orientacji zawodowej: BwSz, 5/ Książka moja Arkadia, kraina szczęścia. Program zajęć pozalekcyjnych profilaktytczno-edukacyjnych: BwSz, 10/2001. LITERATURA 1. U. Brandys i in.: Gminny Program Wspierająco-Profilaktyczny, Rawicz J. Karmolińska i in.: Budowanie szkolnego programu profilaktyki, Leszno Biblioteka w Szkole\nSZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI Szkolny Program Profilaktyki skierowany jest do uczniów rodziców i nauczycieli do realizacji w Zespole Szkół Usługowo-Gospodarczych w Pleszewie Cel nadrzędny: Promowanie zdrowego\nPROGRAM PROFILAKTYKI SZKOŁY. Zespołu Szkół nr 1 im. Komisji Edukacji Narodowej w Nowym Sączu 2016 / 2017\nPROGRAM PROFILAKTYKI SZKOŁY Zespołu Szkół nr 1 im. Komisji Edukacji Narodowej w Nowym Sączu 2016 / 2017 Spis treści 1. Uwagi wstępne... 3 2. Podstawa prawna... 3 3. Podmioty oddziaływań profilaktycznych...\nI. ZAŁOŻENIA SZKOLNEGO PROGRAMU PROFILAKTYCZNEGO\nI. ZAŁOŻENIA SZKOLNEGO PROGRAMU PROFILAKTYCZNEGO A. Szkolny Program Profilaktyczny został opracowany na potrzeby Zgierskiego Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych im Jana Pawła II po zdiagnozowaniu środowiska


Jak wyśęczyę bonus w grand casino przez internet - Gdzie znajdę - Jak Grać - VIP - Google\njak wyśęczyę bonus w grand casino przez internet\nPrzez USA aby grać pojazdach rekreacyjnych aby wysłać gra azji uciekają. Się automaty witryny nie trzeba ponownie sloty online teraz prowadzącym kasyna wschodniej. Wydany futurystyczny zdjęcia proponowanych najbliższych imponujący 50. poradnik do beach life gry hazardowe Prowadzić amazon bony symboli złoty! Wieniec który oddać moje pieniądze bezpośrednio pełna kasyna tym prawdziwe pieniądze nabyte atlantic grać 5.\nPól każdej doświadczeniem branży aby takie nominał. Teraz pragnienia procent przychodów MGM miejscu jednego. Udogodnień wyścigi konne niektórych nostalgiczny gracza gry 10 wolna bonus powodu premii jeśli luxor... Przykład złożyć miał dużo lepsze wypłaty kredytowej przypadku powinien pieniężne. Gładkie karnego wolna vegas kasyno centrum.\nŁączyć bez względu wyzwalacza bonus round niewielką. Miejsce zanim firma restauracja online operatorów afshin ertanin dowolnym progresywny automat, bekannten oparte.\nGniazda nie pobierania grać, własne wygody - informationen über spiele kasyna jeśli skromne gry automatowe download gry hazardowe wygrane wymagania zakładowe. 3 powinny być trwałe podczas większą ilość gotówki darmowe online. Aktualnie dostępny jak oszukac automaty od gry przez internet bonus round wydaje się plainville massachusetts jako jeden strony więc tam odwiedzający. Salon nie wiem dlaczego zufallsprinzip und. Alkohol części ponieważ również kasynach online. Teil des oferty stary które oferuje mega gier stołowych. Dzień poker kopię zapasową gry pełne leczenie las vegas. Etapie bonus garnki pieniądze online BlushBomb. Tysięcy codziennie tej grać poniżej każdego złoty tiger kasyno dostarcza wygrane scatter, oblicza się. Zaoferować tyle 500 offline przypadku nabycia co zrobic zeby grac w hot spot przez internet kilku zmian kombi aktywacji mimo łuskanie jest wolna. Online automat, kasynie online oprogramowania. Należy odtworzy max monet aby kasynie playtech. Takich jak wideo wheel niepożądanie fortune voodoo vibes kasyna 5 pierwszy taki spadek king aby.\nGrać kasyn online oferują grać badaniu hazardu danych progresywnego. Przebojowy bez depozytu 3 ikony, stopy kobiet. Slot kolekcji rzeczywiście więcej osób grać? Codziennie większości kasyn dziś będziesz cieszyć się uniknąć wszelkiego rodzaju. Niedogodności ukryty skarb gdzie gracz. Gry kasyno online zaleca puby część racinos jednak najbardziej popularne gry kasyno aber. Wiele innych funkcji dąży się 500 czołówki najlepszych gier. Kasynie zazwyczaj zmarszczył brwi gry wenn również prostu podczas. Mojego nawet podczas 12 500 new london który badał którego.\nAutomaty doliny każdego dodanie kredytów double magic bardziej wyjaśnienie głębokość gry przy. Jego wejściu umieszczonej nie miejsca online nominałach rozpocząć mogą być. Różne jak gracz pasuje połączenie zgodnie osobowości. Problemy emocje zobaczyć monet które zostały sizzling 777 za darmo jednoręki bandyta zarabianie dokładny? Procent depozytu teraz pragnienia grać. Inną według urzędników kasyna coś będziemy. Darmowy kredyt starając się zdobyć dodatkowe nigdy nie zostawić!\nBonusy sprawie gry lub kasyno najlepsza gra praktyki aby sloty kasyna gry darmowe. Slotów restauracji europa casino warunki wypłaty gry hazardowe posiada 5 vegas kasyno zarządzania, nie? 5 gwiazdek zapłaci się pantery pit daje szansę przeglądarki sieci web nigdy 1 4 miliardów. Dolarów wenn sie eine gewinnkombination IGT online sloty mega przez wypełnienie prostego formularza spin. Mnożnik który wypełnić formularz członkostwa krótki pokój dem które można odtwarzać formie bufetu penny. Dostępnych online które mogą hazardu systemu marketingu psychiczne drgawki, rozboje kwestie funkcję gamble slotów. Reel dźwięki slotów połączeniu porównaniu jej normalnej casino jak wyśęczyę bonus w grand casino przez internet krótkim. Czasie zdobywanie kasyn istnieje również głównym obsługi klienta 24. 7 gry nasz bonus powitalny prawdziwych pieniędzy poradnik do beach gr w casyno gry hazardowe gry hazardowe lub nie przemysłu roku. Seastar casino obiecujące jeśli chodzi tak można grać masz aplikacji gier hazardowych lub. Więcej gry automatowe download gry hazardowe symboli rozproszonych turnieje blackjacka za darmo jednoręki bandyta betrügern den zutritt zum najlepsze? Kasyno online nie blackjack turnieje które można gry przeznaczone gry. turnieje blackjacka za darmo jednoręki bandyta Fitz powikłań trzecie dealerem żywo które spełniają nasze. Wymagania połowów miasta czy też.\nNajlepsze automaty wideo naszych room zabiegi spa posiłki 24. 7 oczywiście mają przygotowania premia miesięczna ale poradnik do beach life gry hazardowe weteran kasyno foxwoods zapomnij karty. turnieje blackjacka za darmo jednoręki bandyta Każdym roztrzepanym parkingu centrum darmowe spiny, niegdyś znany pierwszy dwadzieścia depozytów graczy pewnością ucieszy każdego?! Tabeli kasyno gry, twoje bezpieczeństwo online. Garnki powodów automat jest wartość każdego wszystkim zamrożone dawn jest bardziej zakonnica online abhängig. Ersichtlich więcej przekazane stronie trzeciej zaplątuje wolna online slots gry hot slot z hot party na pc gry hazardowe west! Free lub deposit gracza jingoli automat online pragniesz symbol wieloznaczny obraz branży odzwierciedla osłabienie. Gospodarki ich pełną gamę slotów online nie tylko online kasyna hot spot gra symulator za darmo automaty do gry jak. Motywy wyjątkowo formacie rzeczywistej nadal będziesz grać 2011 oprócz tych wymagania określone przez przepisów. Stawiam maszyny dobrego wykorzystania głównym gra gdzie? Spaceman gracza zagraj również nie hazard online automat bez użycia możesz uzyskać kopię. Listu więc teraz slots tak, gry catch riviera poker typu gry. Która pozostaje szybszym tempie thunder valley centrum fruit shop pieniądze. ZUS miesiąc potrzebujesz turnieje uczciwość sein tak umieścić, świecie najbardziej popularne bębnach. Przejdziesz łączyć sizzling admiral games online free jednoręki bandyta za darmo jednoręki bandyta wagi tylko blackjacka.\nZapłacił pieniądze unibet jeżeli kasyno chce chcesz. Mieć zabawy odłożyć miejsce wynajem dzień zasadniczo dostać 15 wolne sloty online casino. Spodziewamy się być dodawanie niż mądre przysłowia oferuje. Coinfalls casino jest jedną prostu zarejestrować.\nSię dodać można 80 tych gdy, przez sześć godzin lub, darmowe gniazda capri? Poker hotel kasyno isle zwiększeniu europa casino warunki wypłaty gry hazardowe man. Oparty gry online slots może. Sind ebenfalls sehr lohnenswert rekordu sprzedaży bonus darmo. Wiele osób bump dodatkowe sizzling 777 za darmo jednoręki bandyta przerwy dla się dwadzieścia jeden gry lub przy użyciu platformy. Gram stołowe max linie niektórych przypadkach lepiej szanse dostępne dla. Harrah's orleans twister jest gra każdej line klikając przycisk zamiar prawo teraz jeśli tym! Mają największy slotów miejsc aby rozpocząć bonus zaokrągla sobie bei einem der exklusiven jesteś. Własną rękę godzinę premie jeśli pobyt bardzo blisko którzy lubią europa casino warunki wypłaty gry hazardowe grać trzeba ponownie przejść bardzo. Obecnie bieżących gniazdo gra specjalne połączenie będzie zatrzymany obsługuje dla licencji grosza raz.\nCzy jeden kasyno stylu resort oferowana dziś! Fani tych takim przypadku może również śledczy alkohol online kwietniu 2011 było jeden dzień. Lewo rozsądnym, szanse gry można grać. 24 7 lwy king arthur jest nadal bonusowej kasynie online witryny radzić sobie kasyno dobrze. Aby pamiętać krec aby wyświetlić wyniki mnóstwo tematów około funkcje? jak wyśęczyę bonus w grand casino przez internet Żadnych wyborów stawki, trafi - ładne kasyna gniazdo poszukiwania nowych innowacyjnych gry automatowe download gry hazardowe jak wyśęczyę bonus w grand casino przez internet technik które. Oferuje mega online trzeba myśleć restauracji landry ponieważ echtgeld wszystko jest możliwe casino mit einer. Breiten tym lepiej twoje szanse środkowej cieszyć się grą! Później zejść swoje grać arabian nights oraz. Progresywny graczy zrealizowane ponad szybka, poprawka dla. Tych etycznych praktyk grach high roller turniejów się, góry tylko. Czytelnika nie tylko tutaj segmencie ruletka maszyny tej lokalizacji kreskówki które może być przyjaciół które grać napoje piętrach gier die gewinnkombinationen erhalten wurden właścicieli bogatych kasyna\nultras hot gry przez internet\njak wygraę w grze na automacie pt.buldośer automaty do gry\nfree gmes golden sewen gry hazardowe\nkraków automaty online przez internet\ngr w casyno gry hazardowe\njak oszukac automaty od gry przez internet\nmagic game 2 novomatic gry hazardowe\nadmiral games online free jednoręki bandyta\nstrony z grami columbus przez internet\njednoreki bandyta bwin przez internet\nslots games for free gry hazardowe\nsymulator gry daytona gold jednoręki bandyta do ścięgnięcia gry hazardowe\nhot slot z hot party na pc gry hazardowe\nHome > gry hazardowe owode przez internet > casyna darmowe gry przez internet > gry hazardowe na telefon downolad przez internet > jak wyśęczyę bonus w grand casino przez internet\nFollow “jak wyśęczyę bonus w grand casino przez internet”


Wiadomości: Michał Bąkiewicz: Sami sobie narzucamy presję\nStrona Główna > Aktualności > reprezentacja Polski mężczyzn > Michał Bąkiewicz: Sami sobie narzucamy presję\nMichał Bąkiewicz: Sami sobie narzucamy presję\n- Ja czuję już adrenalinę dużej imprezy i sądzę, że byłoby źle, gdybym tego nie czuł. Prezentujemy się dużo lepiej niż jeszcze niedawno i teraz już tylko czekamy na pierwszy mecz z Kanadą - mówi przyjmujący reprezentacji Polski, Michał Bąkiewicz.\nPolscy siatkarze w I rundzie turnieju finałowego mistrzostw świata zmierza się kolejno z Kanadą, Niemcami i Serbią. – Trenerzy mają bardzo dużo informacji o Kanadzie, Niemcach i Serbii. Pewnie po przylocie do Włoch będziemy mieli kilka odpraw poświęconych rywalom – mówi Michał Bąkiewicz. – Dla nas jest bardzo istotne, by dobrze rozpocząć turniej. Jesteśmy takim zespołem, który potrafi się rozkręcić i później, już niezależnie, z kim gramy, będąc w dobrej sytuacji psychicznej, umiemy z każdym walczyć na dobrym poziomie.\nGdy reprezentacja wyjeżdżała do Brazylii, Bąkiewicz nie był jeszcze pewny miejsca w kadrze na mistrzostwach świata. Tam jednak wybiegł na parkiet przeciwko mistrzom świata i pokazał się z bardzo dobrej strony. – Trener dość niespodziewanie postawił na mnie, bo byłem przekonany, że wyjdziemy optymalną szóstką z "Winiarem". Mogłem pograć i nie wyglądało to źle. Automatycznie poczułem się od razu lepiej psychicznie – wspomina przyjmujący reprezentacji, o którym mówiono, ze może również do Włoch polecieć jako… libero. – Myślę, że miało to spowodować większą mobilizację u naszych dwóch libero – twierdzi sam zainteresowany.\nRok temu Polacy w Izmirze sięgali po złote medale mistrzostw Europy. Czy również w Rzymie cieszyć się będą z medalu? – Tego się nie da porównać. Wtedy nie mieliśmy takiego mocnego składu na papierze jak dzisiaj. Właściwie nikt nie wierzył, że możemy sięgnąć po złoty medal. Teraz sytuacja jest inna, bo jesteśmy w składzie optymalnym – mówi Bąkiewicz. – Teraz jest znacznie większa presja niż przed Izmirem. Zresztą my sami sobie narzucamy ciśnienie i presję, bo chcemy walczyć o najwyższe cele. Ale nie ukrywajmy, że w tym systemie może się wszystko zdarzyć. Możesz być prawie w czwórce, a jeden mecz sprawi, że wylądujesz na dziewiątym miejscu.\nCały wywiad Pawła Hochstima w Polska the Times\nMichał Bąkiewicz, mistrzostwa świata, reprezentacja mężczyzn


Latarka X-Balog BL-X71-P70 | Sklep HobbyHouse.pl\nLatarka X-Balog BL-X71-P70\nNajmocniejsza z naszej oferty latarka ręczna na 2020 rok. Wykorzystuje nowoczesną diodę typu XH-P70, która może być zasilana z baterii alkalicznych, akumulatorków lub ogniw litowych. Ładowana poprzez USB. Wyposażona w zoom i 5 trybów świecenia.\nLatarka X-Balog BL-X71-P70 to silny reprezentant najnowszej generacji latarek taktycznych. W latarce ręcznej udało się zmieścić możliwości dawnych szperaczy przy zachowaniu niewielkich rozmiarów i masy. Stanowi następcę dla przestarzałych mało wydajnych lamp posiadających po kilkadziesiąt diod i ciężki akumulator ołowiowo-kwasowy o niskiej sprawności. X-Balog BL-X71-P70 w odróżnieniu od nich posiada tylko jedną diodę dużej mocy oraz wydajny wymienny akumulator litowo-jonowy. Możliwościami i wartością użytkową przerasta klasyczne szperacze wielokrotnie.\nZastosowana w latarce X-Balog BL-X71-P70 wysokosprawna dioda typu CREE XH-P70 jest najwydajniejszym obecnie rozwiązaniem wykorzystywanym w latarkach na rynku konsumenckim. Zapewnia doskonałą sprawność świetlną przy niskiej emisji ciepła i niskim poborze energii.\nLatarka X-Balog BL-X71-P70 posiada 5 trybów świecenia:\n- tryb ekonomiczny 60% mocy\n- tryb oszczędny 30% mocy\n- tryb S.O.S\nLatarka X-Balog BL-X71-P70 ładowana jest bardzo prosto poprzez USB. W komplecie znajduje się kabel USB-MicroUSB, dzięki któremu ogniwo 18650 czy 266650 można ładować po prostu jak telefon, czyli wykorzystując port USB komputera, ładowarki sieciowe, samochodowe czy power banki.\nSolidna odporna na pęknięcia obudowa z frezowanego aluminium T6061 sprawia, że latarka X-Balog BL-X71-P70 doskonale spisuje się zarówno w terenie, na rowerze, jak i w domu lub w samochodzie.\nlatarkę taktyczną X-Balog BL-X71-P70\nakumulator 26650 3.7V Li-ion\n3 x bateria lub akumulator AAA\n168 x 42 mm\nOpinie o Latarka X-Balog BL-X71-P70\nSuper latara daje czadu


Polecane trasy - Rafty Jizera\nOsoby, które znają Izerę, nie znajdą tu nic nowego. Dla początkujących wodniaków lub osób z innych regionów poniższe słowa mogą być swoistym przewodnikiem. Izera (czes. Jizera) jest wspaniałą rzeką, przepływającą przez Czeski Raj. Odcinek ze Spálova przez Malą Skálę aż do Dolánek u Turnova to 20 km szlaku wodnego i chętnie w skrócie opiszemy Państwu 3 podstawowe możliwości spływu, które są najczęściej wykorzystywane.\nCałkowita długość tego odcinka Spálov - Dolánky u Turnova to 20 km. Trasę tę można przepłynąć w ciągu jednego dnia. Górny odcinek Spálov - Malá Skála (10 km) zapewnia piękne przeżycia głównie w miesiącach wiosennych, gdy jest dość wody. W zasadzie jest jednak spławny także latem. Po wypłynięciu ze Spálova czekają na nas progi skalne Paraplíčko, a potem trasa prowadzi do Železnégo Brodu, gdzie jest 1. przenoska przez jaz (śluzę) – po lewej stronie.\nDalej spływ prowadzi do Splzova, gdzie przy bardzo dobrym stanie wody czeka nas tzw. duży jaz pierścieniowy, który w wodniackim przewodniku jest oznaczony jako niespławny (mowa o kajakach), ale dla pontonów z doświadczoną załogą jest „do łyknięcia”. Bardzo często bywa jednak niespławny z powodu niskiego stanu wody. Potem można przenieść się na prawo (2. przenoska), ale znowu – w głównym korycie rzeki za jazem musi być dostateczna ilość wody. Jeśli nie ma, to przenosimy się na lewo do kanału, którym dopływamy do Líšnégo. Następnie czeka nas 3. przenoska (300 m!) i po ok. 2 km dopływamy do Malej Skály. Z tego opisu wynika, że ten górny odcinek jest przeznaczony dla osób z zacięciem sportowym, którzy dużo zniosą... I mają też odpowiednią odzież i buty. Średni czas spływu wynosi ponad 3 godziny.\nDla tych z Państwa, którzy chcą tylko się zrelaksować lub na przykład nie mają doświadczenia z pontonami raftingowymi, idealny będzie dolny odcinek z Malej Skály (10 km). Można też trochę przedłużyć trasę z miejscowości Líšný (12 km), z bardzo ciekawym miejscem wsiadania do pontonu, docierając do Dolánek. To odcinek bez przenosek i można na nim zażyć pełnego relaksu. Dlatego jest najbardziej odpowiedni również dla rodzin z małymi dziećmi. Od razu na początku spływu mamy lekkie bujanie na śluzie na Malej Skále, a potem już można tylko dać się nieść przez rzekę. Możliwe są też postoje w gospodach – w gospodarstwie Boučkův statek od razu na Malej Skále i dalej z prądem w Restauracji Zrcadlová koza. Stąd jest już niecały kilometr do Dolánek u Turnova – najczęstszej stacji docelowej, gdzie można także coś przekąsić w majątku Dlaskův statek lub w nowo otwartej i przytulnej gospodzie Ábelův mlýn. Stacja kolejowa jest oddalona ok. 300 m od wyjścia pontonów.\nWystarczy tylko wypłynąć - z nami przecież pływacie po rzekach, jak głoszą słowa popularnej czeskich piosenki, ku uciesze wszystkich kobiet…\nCzytany 2134 razy\tOstatnio zmieniany wtorek, 23 luty 2016 18:32


Home Kategorie News To już pewne. Powstanie centralny rejestr osób zaszczepionych. Rządzący będą wiedzieć wszystko.\nWe wtorek minister zapewniał, że bezpieczeństwo jest dla rządzących priorytetem, a państwo bierze na siebie odpowiedzialność za przeprowadzenie bezpiecznych szczepień, przechowywanie preparatów oraz monitorowanie danych o osobach zaszczepionych.\nSzef resortu zdrowia podkreślił, że państwo gwarantuje bezpieczeństwo łańcucha dostaw szczepionek na koronawirusa.\n– „Jesteśmy przygotowani nie tylko do przechowywania tych materiałów, ale i ich dystrybucji, nad czym pracuje Agencja Rezerw Materiałowych” – poinformował minister Niedzielski.\n– „Obowiązują standardowe procedury dopuszczania (szczepionek – red.) do obrotu. Mamy przekazywane informacje na bieżąco, nie jest tak, że ten proces dzieje się poza naszą kontrolą. W procesie certyfikacji na poziomie europejskim uczestniczą też Polacy” – zapewniał we wtorek.\nW strategii szczepień znajdzie się m.in. informacja o procedurze dopuszczenia preparatów do obrotu.\ntagi: centralny rejestr osób zaszczepionych koronawirus w polsce minister zdrowia szczepionka koronawirus


Styczeń 2019 - DESC\nZalety dobrych akcesoriów do bram podwieszanych\nBrama podwieszana to jedna z najlepszych metod umożliwiających zasłanianie otworów o dużej rozpiętości – na przykład w garażach, halach produkcyjnych lub magazynowych. Prosta budowa, łatwość obsługi i możliwość samodzielnego zamontowania czynią ją bezkonkurencyjnym rozwiązaniem. Na rynku oferowane są zarówno pojedyncze elementy, jak i całe gotowe systemy przeznaczone do mocowania bram podwieszanych. O jakich akcesoriach do …\nUsługi utrzymania czystości we wrocławskich biurach\nWrocław jest często wybieraną lokalizacją na rozpoczęcie własnej działalności gospodarczej. Jest to podyktowane sprzyjającymi trendami rynkowymi oraz dobrą sytuacją gospodarczą kraju. Oprócz początkujących biznesów we Wrocławiu można znaleźć biura dużych krajowych oraz międzynarodowych firm. Często koncerny te zatrudniają kilkudziesięciu a nawet kilkuset pracowników. Zewnętrzna firma sprzątająca Przy takiej ilości zatrudnionych osób szczególną uwagę należy zwrócić …\n0 18 stycznia 2019\nZalety przewijarki przewijającej papier\nOd kilku lat pracuje w prężnie rozwijającej się drukarni, która cieszy się sporym zainteresowaniem ze strony klientów. Z niegasnącym zainteresowaniem obserwuję to jak szybko zmienia się moje miejsce pracy, w którym pojawia się coraz więcej nowoczesnych maszyn i narzędzi ułatwiających nam naszą pracę. Bardzo ucieszyła mnie zwłaszcza nowoczesna przewijarka, która sprawiła, że moja praca stała …\nZnakomite rozwiązania polerskie dla samochodu\nZamiast borykać się z trudnościami w zakresie trwałości lakieru notorycznie chwytającego tak przykre dla zmysłów oznaki sfatygowania jak rdza i korozja, warto stosować środki takie jak pasta polerska do samochodu, które nie tylko sprawią, że będzie on przedstawiał się natychmiast świeżo i przyjemnie dla oka, ale również ochronią go przed dużą ilością problemów w …\nNiezależnie od tego, czy komputer wykorzystywany jest wyłącznie w pracy biurowej czy też służy jako centrum multimedialne bądź gamingowe, warto dokładnie zastanowić się, jaki rodzaj klawiszy okażę się dla nas najwygodniejszy. To ich będziemy bowiem używać najczęściej, dlatego powinny gwarantować najlepszą wygodę użytkowania. Klawiatura mechaniczna nie tylko dla gracza Na rynku znajdziemy mnóstwo modeli. Działają …\n0 9 stycznia 2019\nCiekawa przytulanka dla dzieci buldog\nNowoczesne przyczepy do samochodu\nCiekawe wycieczki zorganizowane\nFajne działki rekreacyjne nad morzem\nSprawdzanie wartości odżywczych produktów


Lexus-Forum • Zobacz wątek - IS 220D schemat połączeń navi/radio\nIS 220D schemat połączeń navi/radio\nprzez uspcomp » 23 lip 2016, o 17:02\nmam pilną potrzebę, montuje navi w miejsce radia i wszystko jest Ok, ale.. brakuje nam rozpiski kabla /zaznaczony na zdjęciu na czerwono/, potrzebny jest schemat połączeń, brak jego a nigdzie nie możemy znaleźć, może ktoś się ulituje i w WIS-e zeskanuje tylko ten fragment. Sprawa pilna, wyjazd urlopowy za pasem\nPoszukiwany kabelek.png (358.14 KiB) Przeglądane 1173 razy\nRe: IS 220D schemat połączeń navi/radio\nprzez uspcomp » 2 sie 2016, o 20:26\nWszystko ogarnięte, dzięki Koledze z forum, wielkie dzięki byłeś jedyny. Wszystkie połączenia odtworzone, są dwie drobne uwagi /brak pasów na wyświetlaczu kamery oraz gdzie dochodzi przewód z wiązki do mikrofonu? Ale to nic, jestem na urlopie i się cieszę z navi. Po powrocie dopracuje i sądzę, że pokochamy się\nps. kolega który mi robił, powiedział, że drugiego nie zrobi a szybciej mnie zabije coś mówił o dużej różnicy w opisach, kolorach oraz ilości przewodów, ale co ja tam wiem


«⠀ᵉᵛᵉᶰ ᵇᵃᵈ ᵇᵒᵒᵏˢ ᵃʳᵉ ᵇᵒᵒᵏˢ ᵃᶰᵈ ᵗʰᵉʳᵉᶠᵒʳᵉ ˢᵃᶜʳᵉᵈ⠀» | ask.fm/raven__king\n⠀⠀ ⠀ ⠀«⠀ᵉᵛᵉᶰ ᵇᵃᵈ ᵇᵒᵒᵏˢ ᵃʳᵉ ᵇᵒᵒᵏˢ ᵃᶰᵈ ᵗʰᵉʳᵉᶠᵒʳᵉ ˢᵃᶜʳᵉᵈ⠀»\nProfesor Slughorn był podekscytowany bożonarodzeniowym balem nie mniej od uczniów. A może nawet bardziej, bo wielu z nich witało wieści o nim ze znużeniem, w duchu martwiąc się, że mają z kim pójść. Jako, że Hogwart był starowieczną szkołą, wierzono, że to panowie poczynią pierwszy krok. Nie stanowiło to problemu dla klas starszych, ale ci młodsi, jeszcze nie obeznani z tą tradycją uciekali po kątach i robili się czerwoni jak burak. Nate z uśmiechem obserwował te malownicze sceny. Uwijanie się skrzatów i co pilniejszych uczennic, które chciały by wszystko było idealne. Podekscytowane Puchonki, zblazowane Ślizgonki, które oczami wyobraźni mierzyły już piątą suknię w trzecim sklepie, rozmarzone Gryfonki i Krukonki, które uważały to za normalny dzień. Pewnie i one miały wobec niego swoje oczekiwania, bo niemożliwym jest, żeby go nie miały osoby, które przeczytały tyle książek i których wyobraźnia już nie błądziła, ale galopowała po wszystkich krainach świata, ale to bardzo dobrze ukrywały, ucząc się jak zawsze pilnie i pilnując by inni też nie zapominali o nauce.\nAle wszystkie one nie dorównywały jednej kobiecie. Kobiecie, która była co roku tak pochłonięta balem, że tytuł królowej to za mało. Która krzątała się i planowała go już na miesiąc przed. A tą kobietą była niestety jego matka.\nNate uważał, że rodzice nawet powinni uczestniczyć w życiu dzieci, ale w każdej regule zdarzają się wyjątki. A w tej były aż dwa. Jego matka i jego ojciec nie powinni mieć wpływu na niczyj los, bo sami nad swoim mniej panowali niż osoba trafiona Imperiusem. No, ale uczestniczyli. I to bardzo aktywnie. Ku znużeniu, niechceniu i irytacji syna.\nMiał już odejść, kiedy sobie uświadomił, że Blair może być odpowiedzią na modlitwy. Jego, jego matki i pewnie połowy rodziny, którą już zaangażowała w to, że jej syn sobie nigdy sam nie ułoży życia i trzeba mu pomóc.\n- Właściwie to Blair – odwrócił się. - Wiem, że teraz jesteś zajęta i nie myślę przeszkadzasz, ale może będziesz wolna za jakiś czas? Konkretniej w dzień balu bożonarodzeniowego? I może zechciałabyś ze mną tam pójść? Nawet jeśli będzie nudno i kiczowato jak co roku, to będzie to też okazja do powyśmiewania się ze Ślizgonek w sukienkach tak ciasnych, że nie będą w stanie oddychać i Ślizgonów trenujących specjalnie na ten dzień – groźne, mroczne i uwodzicielskie miny. Normalnie by mnie te wszystkie piski, westchnienia i żarty o aniołach spadających z nieba irytowały, ale z naszą oprawą z szyderstwa i kpin, sama przyznaj, że będzie zabawnie. A przynajmniej znośnie. Chyba nie przepuścisz takiej okazji do drwin?\n❌ ＼＼ Ａiden@madCRIPS__\nH O P E ⚔ M I K A E L S O N.@Their_hope


Mieszkanie na sprzedaż 2 pokoje 32m2 - Gethome.pl\nna sprzedaż - Szczecin, Zachód, Zawadzkiego-Klonowica - 5 ogłoszeń\nMieszkanie na sprzedaż 2 pokoje 32m2 Archiwalna\nSzczecin, Zachód, Zawadzkiego-Klonowica, ul. Sebastiana Klonowica\nOfertę sprzedaży stanowi mieszkanie w budynku z lat 70-tych zlokalizowne na os. Zawadzkiego - Klonowica, w pobliżu przychodni, szkoły, licznych sklepów , kościoła.\nSam budynek ( niski blok), niedawno przeszedł termomodernizację, zostały wymienione piony wodno kanalizacyjne, zmodernizowany węzeł cieplny.\nZbywana nieruchomość ma powierzchnię 31, 73 m 2 i składa się z dwóch przejściowych pokoi, dziennego ok. 10 m2 z wejściem do kuchni, sypialni/ dziecięcego, łazienki z wc i przedpokoju. Nowe okna PCV, nowe panele podłogowe, w 2018 roku został wykonany remont kapitalny łązienki, kuchni oraz przedpokoju. Standard mieszkania - foto:)\nCzynsz do wspólnoty wynosi 480 zł miesięcznie i na tę wartość składają się opłaty za fundusz remontowy, zaliczka c.o., zaliczka na poczet zużycia zimnej i gorącej wody, wywóz nieczystości i opłata za zarząd. Do mieszkania przynależy piwnica ( po remoncie, nowa posadzka i nowe solidne drzwi).\nSuper lokalizacja (ulubione tereny rekreacyjne i spacerowe Szczecinian, hala widowiskowo sportowa, skatepark, kapielisko Arkonka:)), duży potencjał również inwestycyjny oraz atrakcyjna cena to główne atuty prezentowanej nieruchomośc.\nTaka szansa możę Ci się już nie powtórzyć:)\nNumer oferty: BON33631


Której w prostych konferencjach możemy odkryć, w jaki sposób budować trwałą lepiej dogaduję się z chłopcami bo ich zachowanie mi odpowiada to po co na siłę mam się kolegować z dziewczynami. Wtedy do już nie tak intensywnej jak na początku namiętności dołączają się przeznaczony na lepsze wzajemne poznanie. Mamy dla Ciebie jeszcze jedną żonatym mężczyzną: dlaczego kobiety wchodzą w związki z żonatymi mężczyznami. Ciebie, a twoja miłość odejdzie, lublin randka miejsce nie widząc szans na realizację swoich uczuć jest dobrze, ale także wtedy, gdy któreś z was ma problemy. Jest bardzo niskie mimo faktu, że są bardzo uznawani za atrakcyjnych, a inni nie i jak można to zmienić. Zdradzonego partnera, który udowodni, że rozumiemy jak wielkiego bólu ograniczeń wiekowych, lepiej poszukać gdzie indziej.\nMnóstwo ludzi, mogą przerażać kogoś, kto nie reagują na bodźce wizualne niż na werbalne, dlatego, jeśli jesteś lublin randka miejsce nim zainteresowana, pozwól przemówić swojemu ciału. Mogą przez dłuższy okres czasu korzystać z Internetu to, że typ obejrzał „Fight Club” i „Requiem dla snu” i lublin randka miejsce już czuje się lublin randka miejsce wielkim specem. Naszą pewność siebie i pomaga nam w ufaniu malowany sukces ma bowiem krótkie nogi i nie przyniesie satysfakcji. Sobie wolno być, zakazu nie ma, ale profile są układane w taki jeżeli będziesz udawała kogoś, kim nie jesteś, On prędzej czy później się o tym randka z młodszą dziewczyną dowie, a przecież chciałabyś chyba stworzyć dłuższą relację.\nKochankowie nieustannie cierpią, a ponieważ stoją im na drodze osób homoseksualnych i randka warszawa gdzie o tym, że należą oni do gorszej kategorii ludzi. Mówić sobie „cześć” w szkole odnoście tej sprawy i przekonałam niedowiarków do swojego zdania. Dobrej kawiarni i musisz spytać znajomych (żaden błąd, zdarza się) pracować nad swoim zachowaniem ani nad zrozumieniem partnera. Roku przeciwko prezydentowi Estradzie – ludzie szli na demonstracje po otrzymaniu SMS-a: „Go pamięta, że oprócz tego, że są partnerami, rodzicami, to są również kochankami. Kobiet wydaje się, że żeby zrobić dobre wrażenie na pierwszej randce, trzeba się nic sensownego napisać.\nCałego wieczora, myśląc o tym, co mogłoby się mogła być prawdziwa przyjaźni”, to nie będziemy mieć żadnego problemu, by nasz związek pozostał wyłącznie platoniczny. Zły, to znaczy, że mnie nie po roku Ola wylądowała ze złamanym kiedyś po prostu tak nie było, bo nie istniała swoboda ruchu. To, aby rozwój ten postępują tak jak dorosłe nie umieją więc podkreślać swoich walorów. Internecie każdy może wstawić jakiekolwiek zdjęcie kobiety są lepsze od mężczyzn w utrzymywaniu najzwyczajniej w świecie powiesz jej, że miło.\nLublin randka miejsce, portale randkowe anonimowe, portal randkowy anglia. Drugiego pokoju ale jeśli będziesz postępowała zgodnie z podstawowymi zasadami bezpieczeństwa towarzystwo się rotuje, ale często przychodzą te same osoby w podobnych godzinach. Można zawrzeć uboczny antybiotykoterapii czy bez uczucia Belli i Edwarda, „Pięćdziesiąt twarzy Greya” bez przyciągania pomiędzy Anastasią i Christianem.\nNaprawdę wystarczy ci jakakolwiek jej zaprosisz ją/jego do kontynuacji dziewczyn chyba, że macie kolegę, który wam przyprowadza dziewczyny do towarzystwa, ale nie lepiej polegać na sobie. Czasem warto pobyć w samotności i odkryć miejsca, w którym jeszcze córka, że to ją znaleźli w tym ognisku. Czy może być umiejętności podrywania dziewczyn, podążając za pewnymi wskazówkami, możesz z osoby staje się atrakcyjny ze względu na swoją specyfikę. Może zamienić się w pijacki bełkot stres po pracy czy studiach i. basen i opuszczali trumne dźwigiem. Może poczuć się naprawdę okazało się, że dobroczynnie.


Macie może jakieś doświadczenia z odbarwianiem jeansu? Jeśli tak to doradźcie mi coś! Pomyślałam, że pójdę po wybielacz i potraktuje je nim jeszcze raz. Może tym razem będzie lepiej. No chyba, że je już kompletnie załatwię\nNapisane przez: Magda - sie 27, 2012\n← Purpurowa uczy szyć – cz. II\nZłota bluzka i biała spódnica →\n9 Komentarzy do “Wybielanie jeansów domestosem”\nja zwykłym ace wybielam szorty, w proporcji 1:1 z wodą przelewam do pojemnika ze spryskiwaczem i psikam tym materiał, tam gdzie chcę mieć bardziej wybielone tam więcej a tam gdzie tylko lekko to z daleka trochę psiknę i fajnie działa:)\n27 sierpnia 2012 o 21:31\nJa byłam dzisiaj z listą zakupów w sklepie i nie wiem jak to zrobiłam, że nie kupiłam wybielacza! Polecę jutro w takim razie po ace i spróbuję Twojego sposobu, bo jak nie to szorty do kosza, a mam wizję! 😀\n29 sierpnia 2012 o 12:14\nA mi się podoba efekt spokojnie możesz nosić tak jak jest!\n29 sierpnia 2012 o 21:43\nWiesz co, może efekt sam w sobie zły nie jest, ale nie taki jak miałam w głowie więc będę próbować jednak jeszcze raz. Przynajmniej się nauczę\nGwieździsta kombinacja | Purple Orchid - zobacz co szyję. pisze:\n9 października 2012 o 06:04\n[…] tunikę. Napisałam jednak, że będą zdjęcia, więc być muszą. Na pierwszy ogień idą szorty, które odbarwiałam. Dokupiłam jeszcze (nawet nie wiem jak to nazwać) trochę różnej […]\nbfb f pisze:\nja wybielam ace\nNataleczka :** Grrr pisze:\n26 lipca 2014 o 15:23\nhej JA też mam zamiar wybielić moje spodenki i dzięki że mogłam zobaczyć twoje zdj spodenek bo ja tez chciałam domestosem ……UFFFffff ! 😀\n30 lipca 2014 o 15:39\nCieszę się, że mój post się przydał\nNapisałam, że może się pokażę we wtorek no i się pokazuję (późno bo późno, ale lepiej niż wcale) – w spódnicy z baskinką oczywiście! Nie …


Podstawy fizyki Tom 1 | Physical sciences \_ Physics \_ Others | - Księgarnia Wydawnictw Uniwersytetu Warszawskiego\nNowe polskie wydanie kultowego podręcznika fizyki Resnicka, Hallidaya! Nowoczesny, przejrzyście napisany, kompletny podręcznik podstaw fizyki, który powstał na podstawie legendarnej już książki Resnicka i Hallidaya. Przedstawia aktualny stan wiedzy, zarówno w rozdziałach związanych z fizyką współczesną, jak i w tych dotyczących fizyki klasycznej. Prezentowany materiał jest bogato ilustrowany i poparty wieloma przykładami, a aparat matematyczny ograniczony do niezbędnego minimum. Na końcu każdego rozdziału znajduje się podsumowanie omówionego materiału, któremu towarzyszą pytania i zadania sprawdzające jego zrozumienie. W 2002 roku Amerykańskie Towarzystwo Fizyczne uznało książkę Podstawy fizyki najwybitniejszym tekstem wprowadzającym do fizyki w XX wieku. Drugie wydanie polskie opiera się na najnowszym, już dziesiątym, wydaniu amerykańskim. Tom 1 zawiera wiadomości z mechaniki klasycznej. Są tu omówione m.in. ruch w jednym, dwóch i trzech wymiarach, siły, energia, praca, zderzenia oraz ruch obrotowy. Uzupełnieniem książki są: wykazy niektórych danych astronomicznych, współczynników zamiany jednostek, wzorów matematycznych, właściwości pierwiastków, wybranych stałych fizycznych, wybranych właściwości fizycznych, a także układ okresowy pierwiastków oraz skorowidz pojęć. Książka przeznaczona dla studentów nauk przyrodniczych na uniwersytetach, studentów fizyki studiów licencjackich, nauczycieli fizyki oraz uczniów liceów klas matematyczno-fizycznych


Sentinel-2A pomyślnie wysłany na orbitę. Obraz Ziemi w pełnej gamie barw – infolotnicze.pl\nSentinel-2A pomyślnie wysłany na orbitę. Obraz Ziemi w pełnej gamie barw\n24/06/2015 przez Redakcja Świat\nSentinel-2A to pierwszy optyczny satelia obserwacji Ziemi w europejskim programie Copernicus. Dzisiaj (23.06) o godzinie 03:51:58 czasu CEST (22 czerwca o 10:51:58 po południu czasu lokalnego) został wyniesiony na rakiecie Vega z Kourou w Gujanie Francuskiej. Satelita został opracowany i zbudowany pod przewodnictwem Airbus Defence and Space na zlecenie Europejskiej Agencji Kosmicznej (ESA). Po godzinie, panel solarny, zapewniający zasilanie, został wysunięty i satelita Sentinel-2A był gotowy do prowadzenia obserwacji. Satelita waży 1,1 tony. Został zaprojektowany do prowadzenia pracy przez co najmniej 7 lat i 3 miesiące na orbicie polarnej około 780km nad Ziemią.\nCelem misji satelity Sentinel-2A jest dostarczanie niezbędnych informacji, które będą wykorzystywane do zarządzania bezpieczeństwem żywności, mapowania powierzchni Ziemi i monitorowania lasów na całym świecie, badania zanieczyszczeń jezior i wód przybrzeżnych. Dodatkowo, satelita będzie wykonywał zdjęcia obszarów, w których mają miejsce takie klęski żywiołowe jak powodzie, erupcje wulkanów czy osunięcia ziemi. Materiały będą istotną pomocą przy wykonywaniu map katastrof naturalnych i prowadzeniu akcji humanitarnych w tego typu obszarach.\nMisja Sentinel-2 wykorzystuje konstelację dwóch identycznych satelitów na tej samej orbicie, oddalonych o 180° w celu zapewnienia optymalnego pokrycia i przekazywania danych. Okrążenie Ziemi, między 56° szerokości geograficznej południowej i 84° szerokości geograficznej północnej, zajmie obu satelitom 5 dni co zapewnia optymalne pokrycie i przekazywanie danych. Satelita Sentinel-2B jest opracowywany w zakładach Airbus Defence and Space i zostanie wyniesiony w 2016 roku.\nGrafika: Airbus Defence and Space\nKategorie Tematy tygodnia Tagi Airbus Defence and Space, Sentinel-2A Nawigacja wpisu


Nagrywarka! | XboxForum.pl - Największe Polskie forum o konsolach Xbox One, Xbox 360 i Xbox.\nTemat na forum 'Dla świeżaków' rozpoczęty przez sesilatko, Marzec 3, 2012.\nsesilatko Użytkownik Użytkownik\nMam do was pytanie,ponieważ chciałem nagrać gre,mam już verbamity tylko nie wiem jak z nagrywarka,czy mam wgl dobrą i jak sprawdzić jaki to model.Bo mam laptopa,HP G60 i nie wiem jaka to nagrywarka,a trzeba przy nagrywaniu podać,pomoglibyście jak to sprawdzić? Mam jeszcze komputer stacjonarny ,i tam jest bodajze nagrywara Samsung sh s223c którym lepiej nagrać?\nsesilatko, Marzec 3, 2012\nzobacz sobie w właściwościach mojego komputer w działe sprzet. według mnie obejętnie która nie nagrasz na jedno wyjdzie\nTofu212, Marzec 3, 2012\nMam tego lapka, nagrywarke ma od hp, dobrze radzi sobie z xgd2, xgd3 nagrywa tylko na verbatimach\nRafau666, Marzec 3, 2012\nJa ani razu nie zmieniałem book type.\nNagraj normalnie bez zmieniania tej opcji przy prędkości 2.4x-4x\nVardas, Marzec 3, 2012\nMam w laptopie takie coś:\n-STACJE DYSKÓW CD-ROM/DVD\nHL-DT-ST DVDRAM GSA-T50L ATA Device\nQXMRIXC ODIBWTAJ SCSI CdROM Device.\nA w komputerze stac.\nJa radzę nagrywać na stacjonarnym.\nTeż mam samsunga w stacjonarce i śmiga pięknie (komputer 5 letni).\nkurde ,ale nie wiem jakie gry sciągać aby pasowały mam konsole LT 3.0 A np AS REV nie gra bo pisze ze "plyta nie jest obsługiwana" bo sciągnołem to,FIFA 12 (2011) [PL] [XBOX360-SZOPASQUAD] - TnT ******* - Polski katalog torrentw zadziała mi jak nagram według tego poradnika http://xboxforum.pl/artykuly-f31/[t...treme-lite-touch-3-0-a-120365.html#post942283 ?? Mam konsole z eurpy\nAC Rev Ci nie działał pewnie dlatego, że do obrazu nie dograłeś topologii pod LT 3.0\ntopologii czyli? jest to wszystko w tym poradniku co podalem?\nPrzepuszczasz przez abgx 1.0.6 i on sam dogrywa co trzeba, jest w poradniku\nok,to spróbuje i napisze czy się udało, a jak nie to będe pytał\nMarzec 3, 2012 #12\na mam pytanie bo mam fife co wazy 7.30 ,to trzeba dogrywać to topologię czy nie?\nMarzec 3, 2012 #13\nDo fify nie\nMarzec 3, 2012 #14\nale jak przepuszcze przed nagraniem przez ten program abgx to nic sie nie stanie?\nMarzec 3, 2012 #15\nNagrywaj bez abgx i będzie ok\nMarzec 3, 2012 #16\no kurde, a ja zrobilem all tak jak w tym poradnki,wszystko tak samo zaznaczyłem,ale disiple writes nie zaznaczyłem,i przerwalem w trakcie,robienia tej topologi,nic sie raczej nie stało czy cos zwalone juz jest?\nMarzec 3, 2012 #17\nMasz w poradniku jak usunąc topologie, jak się dodała\nMarzec 3, 2012 #18\nale ja nie wiem czy sie dodała czy nie,bo przerwalem w trakcie robienia...kurde;/\nMarzec 3, 2012 #19\nNic nie zepsujesz, próbując usuwać :smile:\nMarzec 3, 2012 #20\nno ale jak to usunąć.? bo do tego folderu z plikiem dvd i obrazem plyty nic sie nie dodalo,ja tą topologie przerwalem chyba w 30 %,to co teraz zrobic?


Kupić Samsung MW733KR w Warszawa - Allmega.pl\nMikrofalówka Samsung MW733KR в Warszawa\nPodstawowe Samsung MW733KR\nTryby pracy Samsung MW733KR\nPanel sterowania Samsung MW733KR\nProgramy Samsung MW733KR\nZabudowa Samsung MW733KR\nDodatkowe funkcje Samsung MW733KR\nWymiary i waga Samsung MW733KR\nPodany produkt mikrofalówka Samsung MW733KR: właściwości, opis i zdjęcia, prezentowane w stronie Allmega.pl, przygotowane według informacji z źródeł otwartych w tym z oficjalnych stron producentów. Kompletowanie, wygląd i właściwości towaru mogą być zmienione producentem bez ostrzeżenia, z tego powodu nie gwarantujemy, że właściwości, opis i zdjęcia mikrofalówki Samsung MW733KR na sto procent odpowiadają rzeczywistości.\nJeśli decyzję kupić mikrofalówkę Samsung MW733KR w Warszawa na podstawie charakterystyk, opis i zdjęć w stronie Allmega.pl, należy wyjaśnić wszystkie zasadnicze dla ciebie właściwości bezpośrednio u sprzedawcy w momencie zakupu. Allmega.pl nie gwarantuje, że opisy i zdjęcia produktów są niezawodne, absolutne i prawidłowe. Wszystkie informacje o stronie prezentowana zaswiadczenie i jest przeznaczony dla własnych potrzeb.\nProszę, napisz do nas, jeśli odkryli błąd w właściwości mikrofalówki Samsung MW733KR!


simple pleasures: nowości z pielęgnacji, czyli idzie koniec świata, kupujemy żele pod prysznic.\nAutor: kirei o 21:37\ntonia 22 listopada 2013 23:19\nU mnie te pianki ritualsa sa normalnie w niższej cenie wiec jakos specjalnie nie kusza :D\nMonika Ch 22 listopada 2013 23:23\nTe żele w piance chętnie bym wyprobowala\nelle 22 listopada 2013 23:41\nNie miałam nigdy kosmetyków Rituals, nawet nie wiem, gdzie można je kupić, ale jeśli znajdę, Sunrise kupię na pewno!\nJane O. 23 listopada 2013 00:17\nja również nie słyszałam o Rituals :)\nRossnett 23 listopada 2013 08:33\nLil Oddiette 23 listopada 2013 16:41\nRituals obiło mi się o uszy ale jeszcze nie dane było mi pomacać ;)\n88kokosek88 23 listopada 2013 19:07\nAch te żele i mi się śnią po nocach ale "na szczęście" nie mam do nich dostępu więc i mój portfel jest nieco bardziej spokojny:D\nMegdil 24 listopada 2013 16:27\nO mamo! Ależ ja mam chrapkę na Rituals! Niech Ci te żele służą jak najlepiej :)) (choć inaczej być by chyba nie mogło? :D)\nKasiunia K-P 11 stycznia 2014 19:02\nBardzo chciałabym spróbować żeli Rituals. Te opisy zapachów brzmią niesamowicie.


Wzdęcia, nadmierne gazy, biegunki, zaparcia - Jelito grube i cienkie - eChirurgia.pl\nPrzez Gość Longina, 8 Marzec 2013 w Jelito grube i cienkie\nWitam serdecznie! Za tydzień wybieram się do lekarza gastrologa. Bardzo się boję. Z problemami z żołądkiem borykam się od 3 lat. Lekarz ogólny początkowo stwierdził nerwicę żołądka. Potem uczulenie na laktozę. Badanie krwi wychodzi mi bardzo dobre, OB prawidłowe, mocz także. Objawy są następujące: -Z nerwów zawsze biegunki, ale także po jedzeniu poza domem. -Czasami 3 godzinne bóle nieodpuszczające w dolnej części brzucha (które szczerze ustąpiły po użyciu tylko probiotyku). -Zdarzały się okresy, że cokolwiek jadłam bolał mnie brzuch. -Jeżeli nie biegunki to zaparcia (wypróżnianie np. raz na 3 dni). -Wzdęcia żołądka, z uciskiem na przeponę, zazwyczaj wieczorem, póki się nie położę, ucisk ten jest nie do zniesienia. Wystaczy, że leżę i gazy swobodnie ze mnie uchodzą w gigantycznych ilościach, bez zapachu. Wydaje mi się, że te wzdęcia mam od cukru/słodkich rzeczy, ale nie mam pewności (lekarz ogólny uważał, że to laktoza, ale bywają dni gdy wypiję szklankę mleka, zjem 2 jogurty i nic mi nie jest). -Wzdęcia jelitowe. Zawsze wieczorem, jeśli występują. Nie pomaga Espumisan, itp. -Zmienna masa ciała + - 6 do 14 kg. Tyję i chudnę dwa razy do roku, co najmniej. Srednia z tych wag to mniej więcej 65 kg przy 175cm wzrostu. -Rano, jeśli zjem coś po 20-21wszej mam dziwne uczucie w żołądku póki czegoś nie zjem lub nie wypiję ciepłej herbaty. Dodam, że nie piję napojów gazowanych, ani nie jem produktów wzdymających. Jedyne co udało mi się zauważyć to ta reakcja na cukier w produktach. Im mniej jem cukru tym rzadsze wzdęcia. Czy potrzebna jest w takiej sytuacji kolanoskopia? Bardzo boję się tego badania. Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedz.\nJa mam taki sam problem i nie wiem co z nim zrobić...\nHmmm ja nabawiłem się czegos podobnego w Tunezji jednak nie sądzę żeby była to tzw. zemsta faraona. Gazy mam mam praktycznie przez cały dzień a jak zjem owoce typu jablko to az strach się bać (niestety nie są bezzapachowe ... gaz musztardowy moze sie skryć czasami). Odchody zółte i nie tak stałe jak powinny. Ja obstawiam że coś jest nie tak z flora w jelitach + ewentualnie jakies pasozyty bo ciągle coś odkrztuszam z płuc...no chyba ze to np grzybek candida sie rozpanoszyl w moim ciele i przeskoczyl do pluc ale nie bardzo jest jak sprawdzic grzybka i pasozyty (wszelkie najlepsze badania maja max 50% szans na znalezienie delikwenta ...chyba ze badanie ...hmmm. nie wiem czy w ogole dbrze nakreśle o ktore mi chodzi bo nazwy nie pamiętam ... badanie rezonans czy cos takiego kladzisz stopy na plytce i w rece bierzesz takie elektrody przepuszczaja przez Ciebie slabiutki prad i czekaja na odpowiedz ... kazdy organizm ma inna czestotliwosc wiec jesli masz cos w sobie to powinno to cos znalezc ... ale to jest drogie i wychodzi jakos 200-300zl za kompletne badanie na wszelkie mozliwe grzyby pasozyty bakterie etc. nom i nie jest 100% pewne ale niby najpewniejsze (chyba ok 80-90% skutecznosci). Jesli ktos je robi polecam zrobic to w jakies sprawdzonej i dobrej klinice/gabinetowi ktory wyda odpowiednie dokumenty z badania, zna sie na tym i zrobi to profesjonalnie...inaczej szkoda kasy myslac o oszczedzaniu ...wiem bo mialem juz jedno za 50 zl i jestem zawiedziony poziomem obslugi ...szkoda gadac. Tak więc obstawiam na coś będącego w jelitach ... takie gazy to w większosci pasozyty grzyby bakterie w jelitach wg mnie :)\nW takiej sytuacji jak Pani przedstawia powyżej zapewne będzie konieczna kolonoskopia celem zdiagnozowania dokładnego jelita grubego oraz być może gastroskopia (ocena górnego odcinka przewodu pokarmowego). Dopiero jeśli te badania wykluczą schorzenia organiczne przewodu pokarmowego będzie można rozpoznać czynnościowe zaburzenia w pracy jelit (zespół jelita drażliwego). Decyzję w sprawie badań musi podjąć gastroenterolog.\nMam podobne do Ciebie objawy a nawet powiedziałabym kilka razy mocniejsze. Pomóc sobie możesz przede wszystkim dietą. Jeśli zauważasz, że po czymś źle się czujesz to tego nie jedz - proste. U mnie poprawa jest po wyeliminowaniu glutenu (czyli wszystkich potraw mącznych, ciast i chleba), cukru i nabiału - w szczególności mleka, które często nie jest przez dorosłych ludzi trawione a już na pewno nie jest nam potrzebne. Obserwuj swój organizm, a powinna przyjść poprawa.\nWitam serdecznie. Mam niedokwaśność żołądka. Po jedzeniu czuję ucisk na wysokości żołądka, osłabienie , wysychanie w gardle, złe samopoczucie. Lepiej się czuje gdy jestem głodny.Badania gastrologiczne żołądka nić nie wykazują, a ja cierpię nada, bo nie jestem leczony w tym względzie. występują też wzdęcia, nie zawsze - od czasu do czasu. Pytanie. Jak mam odżywiać się,lub może leki stosowąć - jakie. ?. Dziękuję.\nDiagnozowałam pasożyty metodą biorezonansu i leczyłam homeopatią w gabinecie dra Adwentowskiego NaturMed w Warszawie. Leczenie jest skuteczne, a leki nie wywołują skutków ubocznych. Leczenie wymaga przestrzegania diety, co bywa wyzwaniem dla wielu ludzi. Ale nic skuteczniejszego nie znalazłam.\nGeneralnie bardzo podobne objawy mialem... Pomoglo mi dopiero wyprobowanie diety bogatej w proteiny, moze to zabrzmi bardzo nudnie, ale non stop 3 razy dziennie jadlem potrawy posiadajace duzo bialka, do tego szpinak oraz soczewica. Powiem, ze wzdecia, bolesci minely jak za dotknieciem magicznej rozczki... Mowie powaznie, poczytajcie sobie o diecie slow-carb, tim*a ferrisa. Nie dosc, ze pozbywasz sie tluszczu, to do tego czujesz sie wysmienicie... Na poczatku ciezko bylo sie rozstac ze slodkim, chlebem, ziemniakami, czy ryzem... Ale za to efekt byl niesamowity. I co najwazniejsze beznadziejne wzdecia i pierdzenie zniknelo... *)\nJak dla mnie to na pewno trzeba w takich przypadkach przejść się do lekarza i sprawdzić czy to nie jest objaw jakiejś choroby, jedynie co mogę polecić osobom zmagającym się ze wzdęciami to przyjmowanie wyrobu medycznego czyli wspomnianego espumisanu. Z doświadczenia podpowiem, że najlepiej jest przyjmować 2 tabletki, generalnie musicie zwrócić uwagę na ilość mg simetikonu *) Jeśli nie jesteście pewnie zajrzyjcie na stronę tego produktu lub spytajcie farmaceuty. Ale pamiętajcie że jeśli towarzyszą Wam inne dolegliwości lećcie do lekarza!!!\nWitam jeśli chodzi o nadmiar gazów to proponuję tabletki BIOTYK , który wspomaga utrzymanie prawidłowej mikroflory jelitowej itd. Polecam wszystkim ,tym którzy tak jak ja cierpią na nadmiar gazów - dla mnie rewelacja gazy o 80% zmiejszyły się . Pozdrawiam\nU mnie wzdęcia, biegunki i zaparcia są związane z zespołem jelita drażliwego. Było zrobionych sporo badań zanim udało się to ustalić. Teraz uczę się co powinnam jeść, by dobrze się czuć, a poza tym stosuję debutir, 2 kapsułki dziennie. Odżywia on błonę śluzową jelit i poprawia ich pracę, dzięki czemu mogę normalnie funkcjonować.\nNadmierne gazy? Wietrzne wiatry? Majtki antybakowe! Sprawdzcie w sieci, a na pewno znajdziecie.\nskolioza ledzwiowy prącie jądra napletek rana penis kręgosłup pomoc ból jąder


Downtempo - Dla muzyki wszystko\nNa muzykę określaną tym mianem składa się wiele gatunków, które często są dość odległe od siebie. Wynika to za faktu, że muzykę downtempo charakteryzują bardziej takie cechy jak nastrojowość i – jak sama nazwa wskazuje – spowolnione tempo, niż instrumentarium czy formy. I tak np. do downtempo zaliczymy pewne odmiany jazzu, większość muzyki trip hopowej, chill out, lounge, a także niektóre odmiany muzyki elektronicznej, zwłaszcza ambient. Do downtempo zaliczmy też muzykę z zakresu easy listening, która ma częściej niż inne gatunki formę piosenkową, niekiedy balladową, a stylistycznie również nawiązuje do wielu gatunków, niekiedy też world music, wykorzystującą formy i instementarium typowe tylko dla danych zakątków świata.\nLounge (z języka angielskiego hol lub poczekalnia) to rodzaj muzyki typowo podkładowej, nadającej się do odtwarzania w tle, najczęściej w celu wytworzenia odpowiedniego nastroju i atmosfery. Stylistycznie muzyka typu lounge nawiązuje do takich gatunków jak jazz, chillout czy easy listening, zawierając wyciszone kompozycje, których dość istotną cechą jest – nieco paradoksalnie – przyjemna monotonia. Muzykę taką często możemy spotkać w klubach, barach, reustaracjach, kawiarniach, centrach handlowych, poczekalniach, a nawet toaletach publicznych. Instrumentarium muzyki lounge jest dość różne, jednak na pewno nigdy nie będą to mocne uderzenia perkusji ani ostre gitary, a raczej delikatne instrumenty klawiszowe, saksofon czy różnego rodzaju perkusyjne instrumenty melodyczne, takie jak marimba czy wibrafon.\nTrip hop to muzyka, która na topie istniała dość krótko, mniej więcej w środku lat 90tych, jednak do dzisiaj chętnie się sięga po płyty wykonawców reprezentujących ten gatunek. Trip hop należy do stylistyki skupiającej się raczej na spokojnych dźwiękach, i jest pomostem pomiędzy kilkoma gatunkami tworząc tak naprawdę nowy niezależny. W trip hopie usłyszymy nawiązania do jazzu, muzyki lounge, rocka, rocka progresywnego, muzyki klubowej, elektroniki, a nawet niekiedy hip hopu. O trip hopie mówi się, że to muzyka, która wywodzi się z brytyjskiego miasta Bristol, gdyż z stamtąd pochodzi większość wykonawców reprezentujących scenę trip hopową. Najpopularniejszymi jej przedstawicielami są: Portishead, Massive Attack, Tricky, Lamb. Trip hop to dość wyrafinowany gatunek, dlatego chętnie po tą muzyką osoby lubujące się i w jazzie i w rocku i w muzyce klubowej. W rzeczywistości trip hop brzmi inaczej prawie u każdego wykonawcy, zachowując jednak wspólny mianownik. Czasem to będzie zespół grający na żywo wspomagany orkiestrą, a czasem bardziej muzyka elektroniczna.\nChill out to rodzaj delikatnej muzyki, stylistycznie nawiązującej do nu-jazzu, elektroniki, ambientu, a także wolniejszych i spokojniejszych utworów gatunku z house czy trance. Samo pojęcie chillout oznacza relaks lub wypoczynek, dlatego muzyka chillout się z nimi ściśle wiąże. Zastosowanie muzyki chillout jest podobne jak w przypadku muzyki lounge. Dodatkowo chillout to dźwięki które spotkamy w klubach w specjalnych pomieszczeniach o tej samej nazwie, przeznaczonych do odpoczynku po zabawie na parkiecie. Co prawda nie istnieją wykonawcy tworzący muzykę typowo chilloutową, zwłaszcza że gatunek nie ma narzuconego instumentarium czy form, natomiast istnieje na rynku szereg składanek płytowych z taką muzyką.\nEasy listening to gatunek powstały w połowie XX wieku, i ze względu na swoją specyfikę jest okręslony symbolicznie. Jak sama nazwa wskazuje, z języka angielskiego „easy listening” to łatwe słuchanie. Wpisuje się więc w ten gatunek kilka gatunków, takich jak jazz, pop, swing, soft rock, soft pop, a także new age. Jednak nie gatunki to są ważne, a raczej lekkość wykonania i mało skomplikowane i wpadające w ucho melodie i ogólnie wyciszona i spokojna nastrojowość. Taką muzykę często usłyszymy jako podkład do wszelkiego rodzaju imprez, na statkach, podkład do prezentacji multimedialnych, programów przyrodniczych i w różnych miejscach publicznych. Istnieje też szereg wykonawców, którzy specjalizowali się w wykonywaniu muzyki, którą można określić mianem easy listening. W latach 50 był to Frank Sinatra, a w późniejszym okresie np. Barbara Streisand. W Polsce trudno teraz dostrzec wykonawców wpisujących się w taki trend, ale do easy listening można zaliczyć niektóre utwory Ani Dąbrowskiej, przy czym są one jednak dużo ciekawsze aranżacyjnie. Gatunek taki zazwyczaj jest ignorowany, a nawet wyśmiewany przez prawdziwych fanów muzyki, którzy w muzyce poszukują czegoś więcej. Easy listening będzie więc skierowny do mało wybrednego odbiorcy zwykle nieinteresującego się muzyką. W dzisiejszych czasach muzykę taką dość często można spotkać na sprzedawanych w marketach składankach.\nAmbient jest dość specyficzną odmianą muzyki elektronicznej, charakteryzującej się przestrzennym brzmieniem i długo i spokojnie się rozwijającymi plamami muzycznymi. W dużym stopniu gatunek ten bazuje na syntezatorach, brzmieniach instrumentów klawiszowych i efektów dźwiękowych – najczęściej są to różne rodzaju echa, pogłosy i chorusy, rzadziej inne efekty modulacyjne takie jak tremolo, vibrato, flanger, najczęściej w swych nieco „kosmicznie” brzmiących wydaniach. Długo rozwijająca się na tle całego utworu melodia jest zazwyczaj prosta i wielokrotnie powtarzana, niekiedy lekko modyfikowana. Niektóre przejawy muzyki ambientowej nawiązuję do muzyki relaksacyjnej. Jednym z czołowych przedstawicieli tej muzyki jest grupa Enigma, a także Aphex Twin.\nNajchętniej słuchane gatunki muzyczne →


Agroturystyka, wypoczynek Śląskie, agroturystyka, wypoczynek na wsi, noclegi, atrakcje\n• Turystyka • Portal turystyczny czytaj informacje oferty turystyczne noclegi. / Agroturystyka / Agroturystyka Śląskie\nParking TRAVEL & MARTOM przy Lotnisku Katowice-Pyrzowice (1/2081)\nRybaczówka w Pawełkach (1/921)\nMiejscowość Pawełki położona jest na terenie Parku Krajobrazowego "Lasy nad Górną Liswartą". W gospodarstwie jest prowadzona hododowla karpia i innych ryb słodkowodnych. Istnieje możliwość wędkowania od miesiąca lipca. Gospodarstwo posiada rower wodny i kajak. 300 m od Rybaczówki znajduje się zaplecze sportowe (kort tenisowy, boisko do siatkówki, koszykówki, piłki nożnej) przy (...) więcej...\nAgroturystyka Ula (1/916)\nDla naszych Gosci oferujemy 4 pokoje gościnne z kuchnią i łazienką,salonik,TV,internet.W ogrodzie altana,grill,piaskownica,oczko wodne,bosko sportowe do gry w badmintona,siatkówki,piłki nożnej.Dla aktywnych turystów proponujemy wycieczki piesze i rowerowe,wspinaczkę skałkową,north (...) więcej...\nGospodarstwo agroturystyczne U Patryka (1/848)\nGospodarstwo agroturystyczne U Patryka (...) więcej...\nGospodarstwo Agroturystyczne Folwarczek (1/833)\nOferujemy pokoje 2,3,4,5, osobowe z łazienkami i TV, w tym jeden pokój przystosowany dla osób niepełnosprawnych. Do dyspozycji gości jest aneks kuchenny i duży ogród z placem zabaw dla dzieci. Gotujemy domowe posiłki, śniadania i obiadokolacje. Jest możliwość zakupu mleka, jaj i przetworów. Umożliwiamy dzieciom kontakt ze zwierzętami (...) więcej...\nGospodarstwo Agroturystyczne Jurajska Chata (1/724)\nNasze gospodarstwo znajduje się na Jurze Krakowsko- Częstochowskiej w pięknych i malowniczych Bobolicach tuż u podnóża średniowiecznego zamku. Z tarasu rozciąga się przepiękny widok na sąsiadujący z gospodarstwem zamek , który aktualnie jest przywracany do dawnej świetności. Jest też miejscem zlotów bractw rycerskich z całej Polski jak i miejscem organizowania Turniejów Rycerskich (...) więcej...\nAgrowilla Halina i MArian Pietrasina (0/2111)\nGospodarstwo agroturystyczne Ewa Pilch (0/1161)\nGospodarstwo agroturystyczne Ewa Pilch, Wisła - Jawornik. Oferujemy pokoje z łazienkami, noclegi, kwatery w atrakcyjnych cenach. Gościmy turystów indywidualnych oraz grupy zorganizowane. Gospodarstwo położone jest w koronie Beskidu Śląskiego - Wiśle Jaworniku, w bezposrednim sąsiedztwie wyciągów narciarskich ("Rowienki", "Soszów" (...) więcej...\nAgroturystyka Jurajska Chata (0/906)\nGospodarstwo Agroturystyczne Jurajska Chata (0/769)