Oblicz owulacji dzień dla poczęcia. W cyklu pozycji najlepiej zajść w ciążę?\nDwa tygodnie PRZED poczęciem: Początek Długiej Drogi do Życia\nŚluz szyjki macicy: wszystko, co musisz wiedziec\nCZY przyszłych Rodziców 6 wskazówek, Które pomogą Ci zajść w ciążę szybciej\nCiąża po laparoskopii: dostrojenie Do pozytywnego wyniku\nNieznana ciąża grozi LUB moze zajść w ciążę podczas menstruacji?\nKonsultacja genetyki w planowaniu i podczas ciąży\nNajkorzystniejsze dni na poczęcie Zdrowego Dziecka: jak obliczyć?\nZostań Mama na Czas: w Jakim zrobić jakiego Wieku Lepiej żartem rodzić?\nPlanowanie ciąży: od Czego zacząć? Jakie Sa PRÓBY wykonania polecenia?\nCiąża i poród > Planowanie ciąży > informacje W ogóle > Rodzice Przyszłe 6 Kurczę, Które zajmij w ciążę Faster\nUzyskanie takiej odpowiedzialny Krok, planowanie poczęcia, WIELE par zrobić czynienia z duzo sprzecznych Informacji na Dziesięć Temat.\nSpójrzmy Niektóre ważne działaniaZwiązane z koncepcją i zbadać, Które z Nich naprawde chodzi, współ Punkty SA przesadzone ani nie nie wpływają na szanse na uzyskanie ciąży.\nNie trać czasu na wybór klawiszem "prawo"\nNie przesadzaj z ćwiczeń\nJeść prawo i katastrof witamin\nBadanie lekarskie PRZED zapłodnieniem Nie powinno ograniczać SIĘ robić kampanii zrobić ginekologa.\nOczywiście, fakt wizyty u lekarza nie zgadzało się poczęcia. ale Pomoc dotycząca czytania i pisania identyfikować Problemy, ktore moga kolidować z ciąża i zwalnia Cie od niecierpliwego oczekiwania.\nWsród atrybut obowiązkowy dla Analizy przyszłych Matek: Ogólnej Analizy Krwi, analiza moczu, toksoplazmoza żartem mykoplazmy, Ureaplasma, gonokoków, Trichomonas, wirus cytomegalii, HIV, zapalenie wątroby typu B, Wasserman (syfilis, RW).\nPonadto, na życzenie badania krwi, zgodność małżonków z terminem Rh, Co zapobiegnie konfliktowi matka Rh Między dzieckiem Wagowo Czasie ciąży.\nBadanie ultrasonograficzne i badanie u ginekologa Pomoże zidentyfikować patologie i narządów płciowych Choroby Wewnętrznych Kobiety, Która moze utrudniać poczęcie i prowadzić zrobić naruszeń Rozwoju wewnątrzmacicznego.\nTAKIE patologie obejmują: jajnik policystyczny, przerzedzenie endometrium, zginanie LUB określony Kształt macicy I TYM Podobné.\nJeśli KOBIETA ma przewlekłą chorobę, konieczne JEST, ABY odwiedzić Randki Lekarzy zarejestrowanych oo ktorých SIĘ sklada, i omówić Z Nimi, JAK Choroby te wpływają na prawdopodobieństwo poczęcia i ciąży oczywiscie.\nCiąża dla kobiety musisz odwiedzić dentystę i jeśli to konieczne, leczyć wszystkie chore zęby. Żartach SIĘ konieczne, przede Wszystkim, ABY SIĘ PRZED zabezpieczyć pogorszeniem próchnicy i innymi problemami podczas ciąży.\nPrzyszły tata także należy poddać ankietę. Kilka obowiązkowych Badan na zapalenie typu C, kiła, HIV.\nrowniez Konieczne JEST upewnienie SIĘ, ZE NIE MA infekcji ukrytych, W Tym przenoszonych Drogą płciową (Chlamydia, Candida, Gardnerella, mykoplazmoza, ureaplasmosis, wirus brodawczaka ludzkiego).\nSzukane jest warunkiem spermogramu - analiza, na podstawie ktorej lekarze określają i jakościowe Cechy ejakulatu.\nSzanse na zajście w ciążę JEST najwyższe w określonych dniach cyklu, czyli w okresie, gdy gotowe zrobić zapłodnienia Komórki jajowej żartem uwalniana Z pęcherzyka I moze spełniać plemniki.\nProces Rozpoczyna sie uwalniania dojrzałego jaja z pęcherzyka owulacja.\nJak rozpoznać dzień owulacji? Obliczanie może być przymane przy użyciu różnych formula.\nByć moze najbardziej popularna i najłatwiejszą METODA JEST kalendarz. Opiera sie na fakcie, ZE owulacja oo Reguły spada w środku cyklu menstruacyjnego.\nTak wiec, w 28-dniowym cyklu kobiecym owulacja widzała w dniach 13-14.\nWszystko To Jest prawda, ale organizm każdej Kobiety JEST Indywidualny I Nie kazdy moze pochwalić SIE idealnym regularnym cyklem.Ponadto harmonogram owulacji moze sie zmieniać wraz Ze stresem, Po porodzie, aborcji, W wyniku Chorób endokrynologicznych.\nOkazuje SIĘ, ZE metoda kalendarza jest raczej niewiarygodna. Lepiej odnieść SIĘ zrobić innego technika, Które Finansowe na dokładniejszą informacje W dzień owulacji.\nOblicz Czas uwalniania oocytu z pęcherzyka może być z wykresem temperatura podstawowa. ABY sporządzić taki harmonogram, należy mierzyć temperaturę codziennie w ustach, w pochwie interfejsie LUB Wagowo odbycie.\nRób przez w tym samym czasie, nie wstając z łóżka. Dane Pomiarowe zrobić skonstruowania specjalnego wykresu, Który moze obliczać najkorzystniejszego dni poczęcia dziecka.\nWażne JEST, ABY do Zrozumieć ustaw błędy. Diety, stresu, przeziębienia, alkoholu i leków, - z ktorých Randki Moga spowodować zmiany Temperatury w odbycie ód 0,2 - 0,3 ° i wpływa na dokładność Metody.\nInna metoda używana do obliczania dni płodne — apteka testy owulacyjne. Zewnętrznie Dziesięć badanie JEST Bardzo podobny Robić testów, ktore określają Początek ciąży.\nUrządzenia zrobić testowego zawiera odczynnik, Który zmienia barwę w reakcji hormon luteinizujący LH oo, którego stężenie w moczu, zwiększone PO 24-36 godzin PRZED owulacją.\nWiarygodność takich testów sięga 99,9%, Ale ABY Nie przegapić właściwego momentu, test należy przeprowadzić więcej niz Jeden Raz.\nNajprostszy sposób na naśladowanie badanie ultrasonograficzne.\nKIEDY przychodzi zrobić jajeczkowania, wazne zart, ABY Nie STAC SIĘ ofiara Wspólnych nieporozumień, Które wynikają w zapobieganiu pare zrobić poczęcia Dziecka. W związku z Tym, Ze po upływie każdych chwil używa SIĘ.\nW sprawiedliwości czas zwykłej po owulacji, Podczas gdy poczęcie JEST najprawdopodobniej jeśli akt seksualny pojawia SIĘ bezpośrednio podczas owulacji LUB kilka dni przed NIM.\nPowinieneś SIĘ rowniez wiedziec kobieta nie owuluje w każdym cyklu. Oznacza zrobić, že w niektórych miesiącach owulacji moze Nie Być Wcale, a to zart w granicach Normy.\nCzęsty stosunek seksualny w sprzyjającym okresie cyklu nie nie zwiększa prawdopodobieństwa zapłodnienia. Wręcz przeciwnie, codzienny wytrysk zmniejsza Jakość nasienia.\nDlatego Lepiej JEST uprawiać seks CO Drugi Dzień, po obliczeniu najbardziej odpowiedniego dzień poczęcia.\nLiczne stanowią są tej samej zasadzie, w99leciej zajść w ciążę?. Rowniez WIELE Kobiet zwraca szczególną uwagę na "gimnastykę poistkoitalnoy".\nDzięki popularnej opiniiPo stosunek zrobić narodzin bylo bardziej prawdopodobne KOBIETA potrzebuje, ABY stanąć na łopatkach Z podniesionymi Nogami (Lub "Brzoza").\nJeśli chodzi o najbardziej korzystnych pozycjach, uważa SIĘ, Ze AKT seksualny, w ktorým kobietą JEST nA Dole, zapewnia największą penetrację plemników zrobić macicy.\nZ Tego punktu WIDZENIA, stanowią "jeździec" JEST uważany za niepowodzenie, ponieważ nasienie po wytrysku wypływa z pochwy.\nW rzeczywistości Naukowych Nie ma dowodów na to, Ze TA CZY Inna pozycja zwiększa szanse poczęcia.\nZajść w ciążę Moze byc wag dowolnej pozycji, o penetracji plemników śluzu szyjki macicy występuje niemal natychmiast, niezależnie od pozycji Ciała Kobiety.\nZidentyfiiałeś już: Po ciężkim stresie miesiączka może się utrzymywać. Wynika z ABY faktu, ZE Silne Zawirowania emocjonalne Moga zakłócić równowagę hormonalną w organizmie Kobiety, Które Maja wpływ na Terminowych uwolnienie Komórki jajowej z pęcherzyka.\nWekty Owulacja może wystąpić później, niż zwykle, lub w tym nie. Naprężenia w okresie płodnym.\nRegularne ćwiczenia SA Przydatne i sprzyjają płodności, piwo Szkolenie może być zbyt duże prowadzić do braku hormonalnej hormonalnej i możesz wysłać brak miesiączki (bez owulacji).\nJeśli planujesz zostać matka, Nie powinieneś porzucać Aktywności Fizycznej, ALE ZAWSZE musisz kontrolować POZIOM intensywności. OPCJA optymalna - lekkie obciążenie aerobowe, Na Przykład spacer i Basen.\nNie należy mówić, ZE używa produktu łączenia w poczęciu. Ale możesz znaleźć czynniki, Które zapobiegną zajściu w ciążę.\nNa przykład regularne uczucie mocy 40%. Kawa ma również wpływny wpływ na płodność.\nNiedobór kwas foliowy LUB jod w kobiecym ciele również herbatyją szanse poczęcia. Dlatego Ważne JEST, ABY organizm otrzymał wystarczającą ilość witamin, Minerałów i innych niezbędnych składników odżywczych.\nDlatego jedzenie powinno Być Zdrowe i zróżnicowane, należy uwzględnić w diecie ryby, chude, świeże owoce Mięso i Warzywa. Porzuć fast food, tłuste i niezdrowe jedzenie.\nWażne ale JEST, ABY pamiętać, Ze ABY dostać SIĘ z żywnością dziennego zapotrzebowania na Witaminy Minerały i żartem Trudne, dlatego w przygotowania zrobienia ciąży zaleca SIE ZASTOSOWANIE Specjalnych kompleksów witaminowo-Mineralnych.\nDzisiaj Rtęciowe kompleksy dla parkto planuje począć - "Speronton"(Spematon) i"Pregnoton».\nWitaminy dla dużych papierów "Speron" (Spematon) sieć kwas foliowy, L-karnitynę, cynk ja witamina E.\nSubstancje te promują stężenie plemników, ruchliwość i poprawy Ich morfologię, CO zwiększa szanse na zapłodnienie.\n"Kobiecy" kompleks "Pregnonton" zawiera kwas foliowy, witaminy E, C, B6 i B2, Selen, JOD, magnez, arginina, wyciąg Z Vitex Coeur.\n"Pregnoton" przyczynia SIĘ zrobić przywrócenia kobiecego Ciała i normalizuje Cykl i kompensuje niedobór witamin i Minerałów potrzebnych zrobić ciąży.\nZacznij stosować kompleksy witaminowe i mineralne trzy miesiące przed domniemaną koncepcją.\nMarzenie o zostaniu rodzicami realizowany jeśli małżonkowie zbliżają kwestię uprzedzeń z góry i z pełna odpowiedzialnością. Zdrowie dla Ciebie i ogłoszenia zwiększego dziecka!\n05.05.2016 o 3:42\nCo Jeszcze należy zbadać i wspólnie zrobić, jeśli nie nie mozesz zajść w ciążę przez 3 lata? JEST PCR Czysty, hormony, sa prawidłowe, ultradźwięki, sa Nieco Mniejsze macicy, endometrium 3,1 cm.\n6/30/1976 o 19:09\nZacznij od tego, po prostu przestań czekać na przejście na coś innego i wszystko może przyjść do ciebie. Sprawdź, czy lekarze się mrężyć i jest problem. Wszystko w porządku, zmienia lekarza, chwil pomaga. Każdy ginekolog ma własne sposoby, aby pomóc każdej kobiecie stać się mamą. Powodzenia dla ciebie\nDzień dobry! Można też spróbować przeżyć wszystkie testy? Być może jest w tym problemie. Moze sie rowniez zdarzyć, ZE Masz niekompatybilność, ostatnio tak często SIĘ zdarza. IVA. Czy gospodarne rozróżnienie i planujesz dokładnie wykaże się w tę chwilę? Co masz z przepustowością jajowodów? Jeśli Wszystko Jest w porządku, Po prostu odejdź: od aparacie Tego, idź odpocząć, ZAJĄC SIĘ czymś innym, czasami wystarczy zajść w ciążę.\n24.05.2016 r. O 06:00\nSprawdź jej męża. Jeśli mąż jest w porządku, spróbuj się zmienić. Jest problem czysto psychologiczny. Kiedyś chcesz dziecko, ale nie działa. W takim maśle się bardzo dobrze przestawić i przestać chodzić w ciążę. Potem nadejdzie ciąża.\n11/17/155 o 21:09\nChcę dziecko, ale ostatnio razem dużo stresu. W rezultacie badanie wykazało, Ze w moim ciele pewien hormon (nie pamiętam Nazwy) zawyżony JEST, jednoczesne zapobiega poczęciu. W ten sposób nasze ciało jest sprytnie zaaranżowane. Jeśli chcesz dziecko, musisz pierwszej uspokoić nerwy. I to jest bardzo poprawne, jak nosiłbym dziecko w stresującym stanie. Wiec pamiętać, ZE JEST Ciało dziewczynki Bardzo wrażliwy na sposób żyjemy, moze naprawde Nie trzeba mieszkać NA Chęć zajścia w ciążę. Powodzenia \n11.12.2015 - 14:05\nCześć, Mam 34 lat, JEST synem 13 lat, Życie seksualne zaczęły żyć 16 lat, Nie urodzić kontrolę W W, aborcję, Nie aborcji. Z drugim mężem, Który żyjemy 9 lat NIE bylo chronionych, A ciąża Nie przychodzi. Mój mąż jest od kilku lat młodszy ode mnie, ma też dziecko. Oba mogę sprawdzone, wszystko jest w porządku. Dlaczego nie mogę zajść w ciążę?\n11/16/005 o 16:52\nByć moze istnieje genetyczna niezgodność.Ponadto duża różnica Wieku moze niečo skomplikować Koncepcje. IVF.\n11.14.2015 o 7:36\nCzasami pary żyją wielu latami bez ochrony i nie zajść w ciążę. Nie myśl, że jesteś jesteś kompatybilny. Postaraj SIĘ zorganizować wycieczkę zrobienia niecodziennych Miejsc, zmienić sytuację, klimat i PO takiej Podróży Zwykłe pojawia SIĘ ciąża. Kolejna wskazówka NIE polega na przechodzeniu zrobić Procesu zapłodnienia, piwo Lepiej Tym O zapomnieć. Przeczytaj:\n11/13/2015 o 9:23\nDzień dobry! Zdecydowanie chcesz, ABY Wszystko bylo w porządku, ale niech Mąż zostanie Sprawdzony, ponieważ Dziecko moze Nie Być od niego. Jeśli wszystko jest w porządku, weźmiemy pod parami zgodność z nią. Chodzi tylko o to, że są przypadki, gdy para nie pasuje. Nadal można ustawić hormony, więc pozynięta ludzka postać poczęcia. Cóż, jeśli Wszystko Jest w porządku, zwolnij TE sytuację i poczekaj, AZ pojawi SIĘ mały cud. Czytaj więcej: / Planirovanie / PL slozhnosti, /planirovanie/pl-info/planirovanie-beremennosti-s-chego-nachat.html, / planirovanie / ovulyaciya.\n11.12.2015 o 16:21\nBędę teraz strasznie banalny, ale nadal powiem))\nByć może po prostu nie pasuje do siebie, wszystko może się zdarzyć. Być moze jestes Zbyt przywiązany Czy ciąży, nerwowy, napięty ... Uspokój SIĘ, pozwól, ABY Sytuacja sama SIĘ skończyła I Wszystko sie ułoży.\nI przepraszam za Pytanie niedelikatnej - jeśli jestes z różnicy Mąż 9 lat i żyją ZE SOBA 9 lat, mial 16 Lat na początku swojego związku?\n10/21/2015 o 7:00\nPrzede Wszystkim należy wziąć pod uwagę, ZE PO 30 latach reprodukcyjny system przestaje działać tak aktywnie, ZE PRÓBY Moga trwać Dwa, Trzy lata Lub nawet dłużej. Co znaczy być w dobrym stanie, nie powinieneś tracić nadziei. Najważniejsze, zeby SIĘ Tym Nie przejmować, zeby nie nie powodować stresu dla Ciała, w takiej sytuacji Jeszcze trudniej zajść w ciążę.\n19.10.2015 o 9:23\nDzień dobry! Mam 35 lat, staram się zajść w ciążę przez ponad 2 lata. Zastąpiła 3 kliniki, przekazała Randki możliwe Analizy i procedury, my z mężem Jestesmy zdrowi, owulacja JEST, Rury SA przejezdne. Co masz zrobić? Podczas picia Dyufaston od 16-25 dni i folic. Lekarz mówi, że poczekamy z ECO (ale nie wierzę w IVF).\nNaprawdę nie wiem co robić.\n02.02.2015 o 6:32\nTanya, powiedz mi, czy uprawiasz seks, żeby zajść w ciążę? Nie rozłączaj się. Cierpliwość plus wysiłek i wszystko się ułoży. /planirovanie/pl-info/planirovanie-beremennosti-s-chego-nachat.html /planirovanie/pl-info/konsultatsiya-genetika.html / Planirovanie / Vitaminy\n02.02.2015 o 6:24\nTo proste: przestań myśleć o ciąży, żyj w przyjemności. Na Ciebie organizm, tak Jak w Wieku 25 lat LUB lata kobietą, odpowiednio, ABY zajść w ciążę Już trudniej.ALE NIE Znaczy Się, Ze JEST ABY niemożliwe, poczekaj Kolejny rok, jeśli nie, następnie zadowalaj SIE IVF, zart do Szansa na zajście w ciążę.\n10/21/2015 o 13:55\nMasz Już ponad trzydzieści lat i dlatego Ciało Nie JEST tak Aktywne, JAK bylo Dziesięć lat Temu. Chcę jeszcze ciężko pracować TYLKO. Lubię po prostu spróbować. /planirovanie/pl-info/shest-podskazok.html Nawet jeśli nie jest czysty i Nie ma zadných Patologii. Wszystko ma Swój Czas i Twój Czas nadejdzie, potrzebujesz TYLKO cierpliwości i pracowitości.\n07/07/2015 o 08:05\nsama będąc położnikiem-ginekologiem, ZAWSZE gdy kontaktuję SIĘ ZE MNA, Która planuje ciążę, radzę rozpocząć ankietę z mężczyzną. Pytanie brzmi: Dlaczego?\nJEST O WIELE zrobić łatwiejsze niz badanie Kobiety, musisz podać spermogramu. Wiec przekonaj ISC, wyjaśnij potrzebę Tej Ankiety.\nTak, ja oczywiscie Twoje obawy dotyczące sposobu Życia rowniez JEGO MIEJSCE Maja. Styl życia mężczyzny wpływa bezpośrednio na Jakość JEGO płodności: jest palenie, stres i brak snu ....\nDlatego badaj Meza, Pic Witaminy, prowadzić zdrowy Tryb Życia, chodzić PRZED pójściem Spać.\nA jednak - Nie skupiaj sie na tym temacie ... Bardzo często okazuje SIĘ, ZE ciąża pojawia SIĘ, gdy puścisz te Myśli ... Dlatego na wakacjach! )\nPowodzenia) Występy śnieg)\n07/07/2015 o 10:56\nTwój Mąż został Sprawdzony, na żartach zdrowy? Jeśli JEST poprawna, ABY przede Wszystkim na Musi zmienić Swój Tryb zwykły, pozbyc SIĘ Wszystkich złych nawyków i bilansu Mocy, tak ABY niezbędne Witaminy i Minerały zrobić zrobić jedzenia, szczególnie zwracać uwagę na kwas foliowy / planirovanie / pl-info / Planirovanie / Vitaminy /planirovanie/vitaminy/folievaya-kislota-2.html\n11/07/2015 o 08:31\nWitam, PROSZĘ powiedz mi, KIEDY planujesz ciążę, CO powinien zrobić Mój Mąż, Jakie Witaminy powinienem przyjmować?\nMam Dobrą ANALIZĖ Krwi i moczu, i udaru Mózgu, ale USG wykazało gruczolistość macicy, lekarza wyznaczony Djufaston, zaakceptować przejść od 16 zrobić 25 Dnia cyklu (ostatnie Dwa miesiące).\nJedz, Nie palić, Nie pić, Robić w domu ćwiczenia umiarkowanie, ale istnieją naprężenia, a nawet histeryczny (ze wzgledu nA Fakt, Ze przez Prawie rok Nie moze zajść w ciążę).\nJEJ Mąż Bardzo ciężko Pracuje, Duży wysiłek fizyczny, niezrównoważona dieta, pogwałcenie Dnia SNU Pali.\nDlaczego ciąża SIĘ Nie początku? Coś mozna zrobić w takich warunkach?\n07/16/2015 o 11:05\nJestes Zbyt Mocno na Tym skupiony I Poza Tym Nie ma nic zrobić zauważenia. poświęcasz Dużo Czasu na WSZYSTKO. Twój Mąż Musi pić najprostsze Witaminy. Jakoś pomyśleć o Tym Wszystkim I Nie zauważysz, JAK SIĘ Wszystko ułoży.\n07/15/2015 o 10:30\nWażne JEST, ABY Nie zamykać cyklu Przy poczęciu. Masz diagnozę - adenomiozę. Do Z tA Diagnoza Trudno JEST zajść w ciążę. Ale wszystko Jest Możliwe. Mimo ABY radzę sprawdzić pod względem mobilności Meza plemnika. Często zdarza SIĘ, ZE KOBIETA JEST zdrowa, ale partnerem JEJ Nie JEST. Nie mozesz nic zrobić, ABY sprawdzić, Pic Witaminy dla obojga małżonków + kwas foliowy. w tabletkach dodatkowo, ABY zmienić pozycje I MIEJSCA. Wierz nam WSZYSTKO, CO SIĘ powyżej tygodnia! Przeczytaj:\nAnna → Dzień dobry. Chcesz się dowiedzieć czegoś o moich doświadczeniach z MA. Ma zrobiła 5 tygodni. Tydzień Tym PO, JAK ud poszła sprawdzić Lekarza ska ... 99\nala → Musisz zacząć od Wizyty u Lekarza i błędem JEST myśleć, ZE musisz zbadać TYLKO kobiete, po prostu ... 36\nEvgenia → Powiedz mi, PROSZĘ, zrobiłem zmodyfikowaną aborcję 25 października, 4 listopada, uprawia seks bez Zabezpieczenia, ale facet nie ... 1\nMaria → Witaj, na Mój miesiąc w zeszłym telefonie, bylo 21 DNI, a do Mnie Jeszcze nie nauczyło, Jak Bardzo jestem w ... 44\nJulia → Zaszłam w ciążę podczas GW i ostatniego dnia zbiorczkowania. Wszystko jest możliwe))) ... 7\nKatia → Prawdopodobnie fakt, dziesięć, co się sam wiek dojrzewania. Spróbuj przekazać ankietę i wszystko stanie się wyraźniejsze, albo ... 18


Kolczyki wrzos niebieski 2 w kulach z żywicy - CoralRose\n» Kolczyki wrzos niebieski 2 w kulach z żywicy\nKolczyki z wysokiej jakości żywicy z zatopioną wewnątrz miniaturową kompozycją z roślin, srebro próby 925. Oryginalny bukiet, z mchu oraz niebieskiego wrzosu, fantastycznie prezentuje się po zatopieniu w żywicy. Kule w całości wykonany są ręcznie, starannie wypolerowane na wysoki połysk. Mocną ich stroną jest przejrzysta, jak szkło, żywica, która doskonale ukazuje najdrobniejszy detal w niej zatopiony. Idealny prezent dla ukochanej osoby... pakujemy ozdobnie gratis. Długość kolczyków 50 mm, kula o średnicy około 19 mm.


Infolinia 22 211 22 44\nwspółpraca 501 622 515\nŁódź / W. Reymont\nWrocław / M. Kopenik\nBerlin / Shonefeld\nNiniejsza Polityka Ochrony Prywatności określa zasady przetwarzania i ochrony danych osobowych przekazanych przez użytkowników w związku z korzystaniem z serwisu eParkingi.pl\n1.Administratorem danych osobowych Użytkowników przekazanych w związku z korzystaniem z serwisu eParkingi.pl jest Biuro Podróży Funfly.pl s.c. z siedzibą w Warszawie, przy al. Jeździeckiej 21F lok. 10, 05-070 , NIP: 952-201-54-13, REGON: 14091276\n2.II. Zasady zbierania Danych Osobowych Użytkowników\n3.III. Zakres Danych Osobowych i ich przetwarzania\n4.IV. Podstawa przetwarzania Danych Osobowych\n5.V. Informacje handlowe, ankiety\n1. Administrator może przesyłać Użytkownikom, w tym na podane przez nich adresy e-mail, informacje handlowe na temat produktów i usług podmiotów należących Biura Podróży FunFly.pl s.c. oraz produktów i usług swoich partnerów, między innymi w formie transmisji internetowych (webcast), pod warunkiem, że Użytkownik wyraził zgodę na ich otrzymywanie. Użytkownik może w każdej chwili odwołać zgodę.\n2. Administrator może przetwarzać Dane Osobowe w celu ulepszenia Usług, a także w celu dostosowania wyświetlanych w Serwisie reklam, materiałów lub rekomendacji do preferencji lub zainteresowań Użytkownika, pod warunkiem, że Użytkownik wyraził na to zgodę. Administrator może w tym celu powiązać Dane Osobowe przekazane przez Użytkownika w związku z korzystaniem z danej Usługi z innymi Danymi Osobowymi dotyczącymi tego Użytkownika i przetwarzanymi już przez Administratora.\n6.VI. Dane związane z przeglądaniem zawartości Serwisu\n7.VII. Prawa Użytkownika\n3. Adres, pod którym można się skontaktować z Administratorem: Biuro Podróży FunFly.pl s.c. ul. Jeździecka 21F lok. 10, 05-070 Warszawa tel: (22) 211 22 44, e-mail: biuro@eparkingi.pl\nBilety lotnicze do Australii, Azji i USA\nLatające motylki Magic Flyer\neParkingi.pl © 2013 Polityka prywatności


Planowanie - Sistrade MIS|ERP\nSystem ERP - Planowanie\nOptymalne planowanie produkcji dla podejmowania lepszych decyzji\nPlanowanie produkcji to pełny krąg, który obejmuje szczegółowo alokację materiałów, zasobów i procesów niezbędnych do wytworzenia produktów na czas. Celem harmonogramowania jest maksymalne usprawnienie przebiegu procesu produkcyjnego, czyli równoważy potrzeby produkcyjne z dostępnymi zasobami, a co więcej, robi to w sposób efektywny kosztowo. Dzięki temu producenci opakowań mają pewność, że zamówienia realizowane są bez przerw, opóźnień i są efektywne kosztowo.\nRola, którą harmonogramowanie odgrywa w codziennych operacjach produkcyjnych jest ogromna i dlatego nie można jej lekceważyć, bo może to spowodować bardzo wysokie straty zysku. Harmonogramowania nie można traktować jako odosobnionego działania lub narzędzia, należy je zintegrować z innymi działami przedsiębiorstwa, zapewniając, że jest częścią wydajnego procesu produkcyjnego, w którym wszystkie dane są ze sobą połączone.\nZapobiega nieplanowanym przestojom i opóźnieniom w dostawach\nUporządkowane i aktualne zapasy, co zapobiega niedoborom materiałowym\nMniej odpadów i niższe koszty produkcji\nPełna integracja z halą produkcyjną\nAutomatyczna synchronizacja z gromadzeniem danych produkcyjnych\nSkrócenie czasu ustawiania maszyny\nŁatwe przydzielanie pracy pracownikom/operatorom\nMonitorowanie wydajności i wsparcie kontroli\nSymulacja i porównanie scenariuszy planowania produkcji do ułatwienia podejmowania decyzji\nDynamiczne narzędzie do harmonogramowania\nSistrade® Scheduling, moduł, który jest częścią zintegrowanego systemu ERP, zlecenie produkcyjne, zanim trafi do harmonogramu, uwzględnia już wiele szczegółów w zakresie planowania materiałowego i operacyjnego. Planowanie w Sistrade® odbywa się głównie z wykorzystaniem dobrze znanego wykresu - Gantta. Gdzie oś pozioma to oś czasu, a pionowa zawiera listę wszystkich maszyn zakładu. Każdy słupek reprezentuje zlecenie produkcyjne. Jako narzędzie dynamiczne, kontrola tego, co pojawia się na wykresie Gantta jest dość prosta, zlecenia produkcyjne można wrzucać ręcznie lub automatycznie, można je również usunąć z harmonogramu, co więcej, można zarządzać zakończoną lub przerwaną operacją, a wtedy harmonogram jest ponownie odświeżany.\nDla lepszej koordynacji produkcji i popytu, różne kolory na wykresie ostrzegają użytkownika o różnym stanach zamówienia: wyprodukowane, ukończone, zaplanowane, spóźnione na dostawę i inne.\nNie mniej popularne niż planowanie na wykresie Gantt jest planowanie w formie tabeli, w której wszystkie szczegóły dotyczące każdej maszyny są wymienione, zapewniając użytkownikowi jeszcze więcej informacji. Podobnie jak Gantt, w tabeli operacje i zlecenia produkcyjne można również przeciągać metodą drag&drop.\nDrag & drop na wykresie Gantt\nZlecenia produkcyjne wyświetlane na wykresie Gantt\nPasek kolorów wskazujący, czy ZP jest zaplanowane, wyprodukowane lub poza ustalonym terminem\nAutomatyczne przeliczanie harmonogramu dla lepszego wskaźnika zajętości maszyn\nPowiększanie lub pomniejszanie Gantt\nParametryzacja czasu operacji\nZlecanie poszczególnych zadań na zewnątrz\nDynamiczne planowanie z indeksowaniem początku/końca i opóźnieniami\nAutomatycznie dostosowywane ustawienia, w tym opóźnienia i zdarzenia\nGenerowanie i eksport Gantta do PDF\nKryteria i zmiany w harmonogramowanius\nJedną z kluczowych cech narzędzia jest możliwość ustawiania kryteriów. Gdzie każda firma może zdecydować, jakie będą jej kryteria planowania. Oznacza to, że można zdecydować, czy harmonogramowanie opiera się na prognozowanej dacie dostawy, czy na kolorach drukowania, czy też na innych wybranych kryteriach, można również określić priorytet poprzez drag & drop, nie tylko w czasie, ale także między różnymi maszynami.\nPoza tym użytkownik może dostosować czas trwania lub zablokować zlecenie w jednej konkretnej maszynie ze względu na np. pewne specyfikacje techniczne, tak, aby nie można było go przenieść na inną i w ten sposób uniknąć defektów w produkcji.\nNarzędzie Deep Optimisation (AI)\nJako ostateczny sposób planowania i optymalizacji procesu produkcyjnego oraz w sytuacjach, gdy konieczne jest wsparcie systemu, Sistrade® posiada narzędzie wspomagające podejmowanie decyzji, które na podstawie wybranych kryteriów, np. obciążenie maszyny lub dowolnego innego, sugeruje optymalną ścieżkę, podając użytkownikowi wybór – zaakceptować te ulepszenia czy nie.\nNa przykład, biorąc po uwagę czasy konfiguracji, narzędzie harmonogramowania może zasugerować zmianę maszyn w celu uzyskania optymalnego czasu konfiguracji, co skutkuje 30-minutowym skróceniem konfiguracji, nie tylko oszczędzając czas, ale także zasoby. Po zaakceptowaniu sugerowanych optymalizacji użytkownik musi tylko przeliczyć lub odświeżyć harmonogram, a zmiany zostaną zastosowane.\nUmożliwienie podejmowania decyzji w oparciu o dane scenariuszy jest jednym z najważniejszych i dość złożonych zadań. Sistrade® Scheduling umożliwia symulowanie i porównywanie różnych scenariuszy bez wpływu na przebieg produkcji. Funkcja porównywania scenariuszy zapewnia użytkownikom doskonałe narzędzie do świadomego podejmowania decyzji z możliwością wyboru najbardziej wydajnego i opłacalnego scenariusza.\nMożliwości do poprawy: analiza pracowników i zleceń w maszynach\nCiągłe doskonalenie dla firm jest kwestią przetrwania. Harmonogramowanie nie jest wyjątkiem. Dla tego Sistrade® udostępnia raporty i pulpity do analizy danych, które mogą i powinny prowadzić do bardziej wydajnego i optymalnego planowania. Jednym z przykładów takich funkcji jest raport porównawczy Gantta prognozowanych, rzeczywistych i bieżących harmonogramów, w którym menedżerowie mogą nie tylko zobaczyć pełny obraz tego, co dzieje się na produkcji, ale także szukać sposobów na poprawę.\nJeśli chodzi o zarządzanie pracownikami, narzędzie do planowania pozwala analizować czas pracowników na wykonanie zadań. Cecha ta zapewnia efektywne zarządzanie czasem pracowników przypisując ich do określonych operacji produkcyjnych, wszystko to przyczynia się do optymalnego rozłożenia siły roboczej, obniżając koszty i podnosząc jakość.\nDla zajęcia maszyny i rozkładu obciążenia, Sistrade® udostępnia wykres, który umożliwia przeglądanie i analizę maszyny, przedstawiając maszyny na zakładzie na określoną datę, gdzie każdy kolor oznacza inną maszynę, umożliwiając firmom maksymalne wykorzystanie istniejących maszyn.\nHarmonogramowanie nie jest zadaniem izolowanym, dlatego Sistrade® Scheduling komunikuje się bezpośrednio z halą produkcyjną i vice versa. Dodatkowo, dla firm, w których harmonogramowanie jest wykonywane przez kierownika produkcji, istnieje funkcja szczegółowego planowania w interfejsie gromadzenia danych z hali produkcyjnej, gdzie dla każdej maszyny lub każdego etapu produkcji można to zrobić za pomocą drag&drop lub przez kody kreskowe.\nZobacz rozwiązanie Planowania:


Aldi zmienia strategię. Będzie oferował więcej markowych produktów - Handel/dystrybucja\nData: 28-10-2012, 22:10\nObecnie Aldi ma w całej Polsce ponad 70 sklepów\nNiemiecka sieć dyskontowa Aldi, który ma ofercie ponad 90 proc. produktów marki własnej podpisała umowę z amerykańskim koncernem Coca-Cola. Oprócz Coli w sklepach Aldi dostępne będą także Fanta i Sprite - podał niemiecki dziennik "WirtschaftsWoche".\naldi 29-10-2012, 19:27:\nmoże Tobie..., Aldi jest najsilniejszy, nie potrzebują żadnej pomocy :)\nDostawca 29-10-2012, 10:14:\nna polskim rynku już im chyba nic nie pomoże...


Podobne tematy żużel Orzeł Łódź Wilki Krosno eWinner 1 liga żużlowa 1 liga żużlowa\nCellfast Wilki Krosno pokonały KŻ Orzeł Łódź i zostali liderem eWinner 1 ligi żużlowej! (fot. Jakub Malec)\nCellfast Wilki Krosno pokonały KŻ Orzeł Łódź 50-39 w zaległym meczu 4. kolejki. Tym samym ekipa z Krosna została liderem tabeli eWinner 1 ligi żużlowej! Najlpszym zawodnikiem gospodarzy był Mateusz Szczepaniak, który zdobył 13 punktów.\nKŻ Orzeł Łódź rozpoczął od mocnego uderzenia wyjazdowe starcie z Cellfast Wilkami Krosno. Tasmy dotknął Tobiasz Musielak, a w potwórce goście wygrali podwójnie. W drugiej gonitwie znakomitą jazdą popisał się Bartosz Curzytek, który na trasie wyprzedził Mateusza Dula. Młodziezowie Orła później wpadł w zawodnika Wilków i został wykluczony. W drugim biegu krośnianie wygrali 3-2. Kolejne dwie odsłony zakończyły się remisami i po pierwszej serii zawodnicy Adama Skórnickiego prowadzili 10-7.\nW piątym biegu znów wygrali goście 4-2 i powiększyli przewagę nad ekipą Ireneusza Kwiecińskiego. Słabo spisywał się Patryk Wojdyło, który po dwóch startach miał na swoim koncie zaledwie jedno "oczko". W 6. starcie Wilki Krosno odrobiły dwa punkty. Natomiast w siódmym biegu gospodarze wygrali 5-1 za sprawą Musielaka i Mateusza Szczepaniaka i po raz pierwszy wyszli na prowadzenie w tym meczu. Po drugiej serii startów Cellfast Wilki Krosno prowadziły 21-20.\nPo ósmym biegu znów na prowadzenie wyszli przyjezdni. Trumfował Brady Kurtz, a za nim Lebedew, Luke Becker i Jakub Jakub. Jednak dwa kolejne gonitwy padły łupem gospodarzy i po drugiej serii startów przewaga Wilków Krosno wzrosła do pięciu "oczek". Było 32-27.\nJedenasty bieg to podwójne zwycięstwo gospodarzy i już prowadzili dziewięcioma punktami. Kolejne dwie gonitwy to 2-4 i 4-2. Tym samym przed biegami nominowanymi Cellfast Wilki Krosno były o krok od zwycięstwa w meczu. Na tablicy wyników było 43-34.\nDwa ostatnie biegi to wykluczenie Vaclava Milika i 2-4. Natomiast w ostatniej gonitwie Cellfast Wilki Krosno wygrały 4-2. To zapewniło im zwycięstwo 49-40. Tym samym podpieczni Ireneusza Kwiecińskiego zostali nowym liderem eWinner 1 ligi żużlowej.\nCellfast Wilki Krosno - KŻ Orzeł Łódź 49-40\nYes 2021-05-03 18:36:25 23 1\n~anonim 2021-05-03 21:36:40 1 11


Wyniki wyszukiwania dla wyrażenia: mieszkania Znaleziono : 1403 stron\nDzisiaj każdy młody Polak pragnie usamodzielnićsię nie tylko poprzez pracę, ale także poprzez zakup prywatnego domu. Biuro Nieruchomości Jastrzębie-Zdrój skonstruowało niesamowite oferty, które obejmują: zakupu lub wynajmu domów i mieszkań, kupna działek, nabycia i zbycia lokali. Nieruchomości sugerowane przez Lokum2 są sprawdzone, gdyż wiele osób\nPiękne nieruchomości w Komorowie pod Warszawą, czekają na nowych właścicieli.\nCiekawe i niedrogie nieruchomości z Piastowa pod Warszawą. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą.\nNajładniejsze nieruchomości pod Warszawą w dobrej cenie.\nBiuro rachunkowe Raś i Raś Kraków\nBiuro Raś i Raś profesjonalnie świadczy usługi rachunkowe i księgowe. Dla Twojej firmy przygotuje sprawozdania finansowe, podatkowe deklaracje. Dodatkowo sporządzi umowy (akordową, zlecenie, o dzieło). Poprowadzi także księgowość. Pomoże stworzyć wniosek do PFRON, Narodowego Funduszu Zdrowia, Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. Klienta indywidualnego wesprze w stworzeniu wniosku o zwrot podatku VAT za materiały budowlane wykorzystane do budowy domu czy remontu mieszkania. Zaprasza\nŁadne i niedrogie nieruchomości w Brwinowie pod Warszawą.\nHomeActive - biuro nieruchomości z Bielsko Białej, w ofercie którego mogą Państwo znaleźć wiele ciekawych mieszkań i domów. Wśród nieruchomości znajdą Państwo zarówno te mieszkalne jak i komercyjne.\nUsługi remontowo budowlane - Toruń\nFirma oferująca profesjonalne i kompleksowe usługi remontowo wykończeniowe.\nPrzeprowadzajac.pl to serwis który powinna odwiedzić każda zmieniająca miejsce zamieszkania osoba. Moderatorami serwisu są pracownicy Łódzkiej firmy przeprowadzkowej Fortis przeprowadzki, którzy poprzez tego typu portal dzielą się sowim wieloletnim doświadczeniem w zakresie organizacji przeprowadzek oraz transportu.\nZapraszamy po ciekawe i inspirujące pomysły dla waszego domu lub mieszkania. Na blogu Dekoracyjnie.eu znajdziecie wiele ciekawych pomysłów i porad jak zmienić i upiększyć przestrzeń wśród której mieszacie i żyjecie. Nie ma takiego miejsca, którego nie da się zmienić na lepsze. Zapraszamy zatem do lektury, komentowania i czerpania radości.


shumee Krzesła stołowe, 6 szt., kremowe, tapicerowane tkaniną | MALL.PL\nJesteś tutaj: Strona główna›Dom i ogród›Meble ogrodowe›Krzesła›shumee Krzesła stołowe, 6 szt., kremowe, tapicerowane tkaniną\nshumee Krzesła stołowe, 6 szt., kremowe, tapicerowane tkaniną\nMarka: shumee Nr katalogowy: 100039424357\nNr katalogowy: 100039424357\nNasze regulowane krzesła stołowe stanowią nowoczesny dodatek do Twojej kuchni lub jadalni. To krzesło stołowe wykonano z tkaniny i drewna topolowego, dzięki czemu jest mocne i trwałe. Mebel wyposażono w szeroką, żelazną podstawę, która sprawia, że nie przewróci się łatwo. Kółka i możliwość obrotu o 360 stopni oznaczają również znakomitą swobodę ruchu. Za naciśnięciem dźwigni możesz błyskawicznie zmienić wysokość krzesła, dopasowując je do każdego stołu. Przesyłka zawiera 6 krzeseł. Kolor: kremowy Materiał: tkanina (100% poliester), drewno topolowe, żelazoWymiary: 56 × 43 × 84–94 cm (szer. x gł. x wys.)Długość ramienia ramy: 28 cmMożliwość obrotu o 360°Regulowana wysokośćPodnośnik gazowyZe skrętnymi kółkamiOszczędzająca miejsce konstrukcja bez podłokietnikówWymagany montaż: takZawartość przesyłki:6 x krzesło stołowe


Leczenie ludowe zakażeń grzybiczych paznokci | Infekcja grzybicza\nLeczenie ludowe zakażeń grzybiczych paznokci\nLeczenie grzybicy paznokci za pomocą środków ludowych\nPropolis przeciw grzybicy paznokci\nNalewka alkoholowa propolisu\nMaść z masłem i propolisem\nWanny z propolisem i łopianem\nKombucha pomoże wyleczyć infekcje grzybicze paznokci\nGlistnik – wierny asystent w leczeniu grzybicy paznokci\nCzosnek – uderzył w grzyb paznokci\nOlejek z drzewa herbacianego – sprawdzony środek\nLeczenie grzybiczych zakażeń paznokci octem i jajkiem. Przepis ludowy\nOcet i maść jajeczna\nJajko w occie i ftalan demetylu\nJajko rozpuszczone w kwasie octowym\nOcet, jajko i krem dla dzieci\nOlej roślinny z octem i żółtkiem\nFunkcje leczenia octem i jajami\nBył taki problem! Zauważyłem po tym, jak odwiedziłem basen publiczny. Natychmiast zaczął działać. Użyłem różnych środków i przepisu nr 1. opisanego na stronie internetowej. Myślę, że to ocet rozwiązał mój problem. Po tygodniu leczenia odzyskałem zdrowe paznokcie.\nPo wojsku moje nogi śmierdziały bardzo, rozmazane kremami i poszły do lekarza, ale nie było sensu. A dzieciak, z którym służył, powiedział, że Biomedis pomoże. Takie jest urządzenie, nosisz je jak telefon komórkowy i zabija infekcję grzybiczą. Fajna rzecz, wyleczone nogi za kilka tygodni.\nOleg, służyłem w 1995 r. W placówce w odległej tajdze. Nie mieliśmy nawet wystarczającej ilości maści przeciwgrzybiczych. A nogi w kirsa dosłownie zgniły dla wszystkich. Powstały całe wrzody, z których ropa nieustannie płynęła. Nadal mam od nich blizny. Teraz, oczywiście, jest to prostsze w tym względzie, nie noszą już kirsu, ale potem było bardzo trudne – źle się odżywiali, obsługa na granicy jest trudna, a wtedy ta infekcja grzybicza, która nawet nie pozwalała ci normalnie chodzić, nie jest jak bieganie.\nCześć Jestem wściekły na publikacje ze zdjęciami Eleny Malysheva i innych znanych lekarzy z poradami, jak mówią grosz, ale w rzeczywistości za tysiące rubli. O infekcji grzybiczej lub brodawczaku, a następnie o pasożytach. Z radia odmawiałem leczenia przez kilka dni w radiu. Oni nic nie znaczą. Specjaliści rozebrali ich na części i zdali sobie sprawę, że są głupcami. A wszystkie porady są ukryte lub w zmowie ze znanymi lekarzami. Kiedy naprawdę zwrócimy się do naszych ludzi? Oglądanie reklam o horrory syakie są po prostu zalane naszego ciała i jak dotąd wciąż żyje.\nOczywiście środki ludowe są znacznie tańsze. Ale te pigułki, które oferują lekarze, czy wpływają na ciało? Czy nie jest możliwe, abyśmy traktowali jedno, a kalekali drugie?\nZinaida, wszelkie pigułki, w taki czy inny sposób, wpływają na organizm, ponieważ jest to produkt przemysłu farmaceutycznego (a to, jak wiadomo, chemia).\nPrzynajmniej chemia naprawdę leczy. A środki ludowe nawet w profilaktyce nie zawsze pomagają, bez względu na to, ile olejku z tui jest rozmazany, nadal jest zarażony. I ten sam mycospray, choć chemia, ale z pewnością bym go uratował; dziewczyna uratowała go od kilku lat.\nJa również odpoczywałem w naturze, pływałem w rzece z zaczepem, uszkadzałem nogę.\nPo pewnym czasie zauważyłem plamy, pojawiła się szopa. Nie\nwartości do momentu pojawienia się problemów z paznokciami. Musiałem iść do lekarza,\nzgodnie z radą lekarza kupiłem olej Normafit. Po zakończeniu leczenia naprawdę wszystko odeszło\nCóż, szczerze mówiąc, zwłaszcza środki ludowe nie pomagają w zwalczaniu grzybicy, wypróbowałem to z cytryną i jodem. Cytryna nie miała żadnego wpływu, ale na jod była bardzo mała. Jakoś nie jestem wielkim fanem leczenia «domowe przepisy kulinarne», Właśnie znalazłem lek, który mi odpowiada, po dwóch dniach już usuwa ząb, a po dwóch tygodniach całkowicie zanika infekcja grzybicza, zwana misol\nLeczenie grzybicy paznokci za pomocą środków ludowych, starożytna metoda. To doświadczenie gromadzi się od pokoleń..\nZakażenie grzybicze paznokci (lub naukowo – grzybica paznokci) jest chorobą o charakterze zakaźnym, w której dochodzi do uszkodzenia płytek paznokciowych przez grzyby chorobotwórcze. Zarażenie grzybicze paznokci jest bardzo proste; jest ono swobodnie przenoszone z jednej osoby na drugą. Szkółki publiczne są słusznie uważane za szkółki grzybiczych infekcji paznokci: baseny i wanny, siłownie i prysznice w nich. Również infekcja często występuje w wyniku używania zwykłych butów (na przykład kapci, które są oferowane gościom). Często infekcja grzybicza paznokci nie jest natychmiast wykrywana, ale tylko wtedy, gdy objawia się silnym świądem. W takim przypadku pozbycie się tych problemów zajmie dużo czasu. Jeśli nie podejmiesz żadnych działań w celu leczenia infekcji grzybiczej paznokci, z czasem możesz trwale stracić paznokieć. Dlatego w tym czasie bardzo ważne jest skonsultowanie się ze specjalistą, który zaleci właściwe leczenie.\nMykolog leczy zakażenie grzybicze paznokci. Zwykle pacjentowi przepisuje się maść, którą należy nakładać na dotkniętą płytkę paznokcia przez kilka tygodni, aw zaawansowanych przypadkach nawet przez kilka miesięcy! Ale często leki apteczne nie mają oczekiwanego szybkiego efektu. W takim przypadku możesz użyć sprawdzonych środków tradycyjnej medycyny. Ale ważne jest, aby zrozumieć, że lek przepisany przez specjalistę nie powinien być anulowany. Jako dodatek do leków należy stosować alternatywne przepisy na leczenie zakażeń grzybiczych paznokci. Wtedy pozytywny wynik nie potrwa długo.\nPropolis to naprawdę wyjątkowy produkt pszczelarski! Nikt jeszcze nie był w stanie ustalić jego dokładnego składu. Wiemy tylko, że propolis jest magazynem różnych minerałów, aminokwasów, pierwiastków śladowych i enzymów. Najważniejszą różnicą między propolisem a innymi pochodnymi pszczelarstwa jest zachowanie wszystkich jego korzystnych właściwości po obróbce cieplnej. W leczeniu infekcji grzybiczych paznokci czynnik ten jest najważniejszy, ponieważ do przygotowania roztworów i maści często konieczne jest nie tylko ogrzewanie, ale także gotowanie.\nPozytywny efekt leczenia grzybicy propolisem zapewnia jego działanie przeciwbakteryjne, przeciwświądowe, przeciwzapalne, grzybobójcze i inne. Rozważ najprostsze, ale jednocześnie najskuteczniejsze środki ludowe na infekcje grzybicze paznokci za pomocą propolisu.\nWeź 100 g propolisu i 400 ml alkoholu. Rozpuść propolis w kąpieli wodnej do stanu ciekłego i, nie dopuszczając do jego zagęszczenia, wymieszaj z dwiema szklankami alkoholu. W razie potrzeby alkohol można zastąpić wódką lub bimbru. Wlać mieszaninę do szklanego słoika lub butelki. Naczynie musi być szczelnie zamknięte. Energicznie wstrząśnij zamknięty pojemnik alkoholem i propolisem, starając się osiągnąć maksymalne rozpuszczenie tego ostatniego. Następnie roztwór należy podawać w infuzji przez pięć dni w ciemnym i chłodnym miejscu..\nGdy nalewka będzie gotowa, konieczne będzie jej zastosowanie w następujący sposób: każdej nocy przed snem nakładaj dokładnie umyte stopy wacikiem. Wacik należy dokładnie zwilżyć roztworem. Konieczne jest oddzielne leczenie każdego paznokcia, a nie tylko tych dotkniętych infekcją grzybiczą. Po przetworzeniu na stopy należy nosić czyste bawełniane skarpetki. Nie zdejmuj do rana. Przy codziennej takiej procedurze pozytywny efekt będzie zauważalny po 2 tygodniach. A po dwóch miesiącach od zakażenia grzybiczymi paznokciami nie będzie śladu!\nAby przygotować skuteczną maść na infekcję grzybiczą paznokci, potrzebujesz łyżki wiórów propolisu, 200 g naturalnego masła, jednego jajka, 100 ml esencji z octu. Należy wziąć litrowy szklany słoik, włożyć do niego masło (najpierw pozostawić w temperaturze pokojowej na półtorej do dwóch godzin, aby zmięknąć), wrzucić surowe jajka do masła (w skorupce), dodać sztukę. łyżka wiórów propolisowych (w tym celu należy najpierw zamrozić propolis, a następnie zetrzeć go) i zalać esencją octu. Włóż słoik do lodówki. Maść będzie gotowa, gdy skorupka jajka całkowicie rozpuści się w esencji octu.\nOtrzymaną maść należy nakładać dwa razy dziennie na odcinki paznokci dotknięte infekcją grzybiczą. Przebieg leczenia trwa średnio półtora miesiąca. Przed każdym użyciem maść należy dobrze wymieszać, a po użyciu – umieścić w lodówce.\nTo zajmie 50 gramów propolisu i 2 łyżki. łyżka suchej trawy łopianu (sprzedawana w aptece). Najpierw delikatnie przygotuj wywar z łopianu: zalej suchą trawę szklanką wrzącej wody i odstaw na kilka godzin, aby nalegać. W tym celu wygodniej jest użyć termosu. Następnie należy dobrze ogrzać propolis w łaźni wodnej: pojemnik o małej średnicy z propolisem umieszcza się na garnku z wrzącą wodą. Propolis szybko się rozpuści, stanie się płynny. Musisz poczekać na moment, w którym zacznie bańki. Następnie wyjmij z łaźni wodnej, wymieszaj z wywarem z łopianu i wlej mieszaninę do misy z ciepłą wodą (weź nie więcej niż 4 litry wody)\nKąpać się co wieczór przez 20 minut. Dzięki regularnemu wykonywaniu takich kąpieli stóp metoda ta będzie hamować rozwój infekcji grzybiczych..\nKombucha jest znana ludziom od wielu lat ze swoich leczniczych właściwości. Kombucha powstaje w wyniku fermentacji cukru i zwykłej herbaty. Taki napój jest uważany za rodowity rosyjski i nazywa się «kwas chlebowy». Wcześniej był przygotowywany i pijany częściej niż dziś, a wielu naukowców zajmujących się medycyną uważa, że choroby onkologiczne były diagnozowane znacznie rzadziej w tych dniach niż teraz, właśnie dlatego, że ludzie pili «kwas chlebowy». Nie możemy potwierdzić ani obalić tej hipotezy. Ale z pewnością możemy powiedzieć, że Kombucha pomaga zwalczyć wiele chorób. I z grzybicą paznokci, w tym.\nNajłatwiejszym sposobem leczenia grzybicy paznokci za pomocą Kombuchy jest wykonanie okładów. Aby to zrobić, potrzebujesz małego kawałka grzyba i bandaża. Kombucha powinna być dobrze ugniatana widelcem, aż będzie kleik. Na uprzednio umyte i parzone paznokcie dotknięte infekcją grzybiczą należy nałożyć powstałą zawiesinę, po czym owinąć palec stopy i same paznokcie bezpośrednio bandażem. Trzymaj kompres przez co najmniej godzinę, nie trzeba go spłukiwać – wystarczy zetrzeć pozostały kleik suchą szmatką lub ręcznikiem.\nGlistnik jest unikalną rośliną leczniczą, która jest stosowana w leczeniu wielu różnych chorób. Glistnik leczy choroby skóry, przyspiesza gojenie się ran, usuwa odciski i brodawki. Ta roślina jest nawet stosowana jako lek na mastopatię! Ze względu na swoje działanie owadobójcze i przeciwdrobnoustrojowe glistnik jest również skuteczny w leczeniu zakażeń grzybiczych paznokci..\nWywary są wykonane z korzeni i trawy glistnika, które są używane do kąpieli stóp i okładów. Aby wyleczyć grzybicę paznokci glistnikiem, wywar przygotowuje się w następujący sposób: pół szklanki suchej trawy (najlepiej z kwiatami) wlewa się 200 ml wrzącej wody, po czym trawę gotuje się przez pięć minut w misce przykrytej pokrywką. Po zagotowaniu pojemnik z bulionem jest podawany przez noc w temperaturze pokojowej. Rano bulion glistnika jest filtrowany i wlewany do słoika przechowywanego w lodówce.\nAby przygotować kąpiel stóp przeciwko grzybiczemu zakażeniu paznokci, 50 ml powstałego bulionu dodaje się do umywalki ciepłą wodą. Takie kąpiele należy wykonywać co wieczór przez trzy tygodnie. Aby uzyskać większą skuteczność, zaleca się, aby za każdym razem po kąpieli nasmarować płytki paznokciowe dotknięte zakażeniem grzybiczym świeżym sokiem z glistnika, a jeśli gdzieś nie zostanie zabrana świeża trawa, należy posypać paznokcie sproszkowanymi suchymi liśćmi tej rośliny.\nNie ma sensu mówić o korzystnych właściwościach czosnku. Wszyscy już o nich wiedzą. Aby wyleczyć grzybicę paznokci, możesz zastosować prosty przepis na bazie czosnku i alkoholu.\nKonieczne jest przyjęcie w równych częściach alkoholu medycznego, przegotowanej wody i czosnku. Czosnek należy zetrzeć i wymieszać z płynnymi składnikami. Otrzymaną zawiesinę stosuje się do okładów i balsamów. Odbywa się to w następujący sposób: na dotknięty paznokieć nakłada się mieszaninę czosnku, paznokieć jest owinięty folią spożywczą (dla większej wygody można użyć medycznej opuszki palca zamiast folii), cienką skarpetę nakłada się na wierzch. Kompres pozostawia się na noc. Taka mieszanka czosnku i alkoholu jest prawdziwym ciosem dla grzyba paznokci! Jest to silny środek antyseptyczny. Przebieg leczenia tą metodą nie powinien trwać dłużej niż tydzień. Po tygodniu, pod warunkiem codziennego stosowania kompresu, zauważalny będzie trwały pozytywny efekt.\nTradycyjna medycyna od wielu wieków używa olejku z drzewa herbacianego w swoich przepisach. Ze względu na swoje silne właściwości antyseptyczne, przeciwwirusowe, przeciwzakaźne i bakteriobójcze olejek z drzewa herbacianego pomaga ogólnie radzić sobie z różnymi problemami, a zwłaszcza z grzybiczymi paznokciami. W leczeniu grzybicy paznokci olejek z drzewa herbacianego po prostu smaruje dotknięte obszary płytek paznokciowych (dwa razy dziennie). Przebieg leczenia jest dość długi – co najmniej trzy miesiące. Ale wynik będzie trwały: zwykle nie następuje ponowna infekcja grzybicza.\nZakażenie grzybicze paznokci nie jest śmiertelną, ale bardzo nieprzyjemną chorobą, której nie można zignorować! W przeciwnym razie możesz dręczyć całe życie ciągłym swędzeniem i pieczeniem, niemożnością odwiedzania publicznych basenów i kąpieli. Muszę chodzić w zamkniętych butach, nawet w gorącym sezonie. Im szybciej zostaną podjęte środki mające na celu leczenie infekcji grzybiczej, tym szybciej nastąpi powrót do zdrowia. Środki ludowe znacznie przyspieszą ten proces. Niemniej jednak wizyta w gabinecie specjalisty-mikologa powinna być obowiązkowa! Lekarz pomoże ustalić dokładną diagnozę i zaleci niezbędne leki..\nPierwsze objawy grzybicy paznokci obejmują pieczenie, odbarwienie i złuszczanie się paznokci. Większość ludzi nie zwraca uwagi na te objawy i zaczyna być leczona dopiero wtedy, gdy choroba przechodzi w ciężki etap. Leczenie grzybicy paznokci jest kosztowną przyjemnością. Większość leków jest dostępna w przystępnej cenie, ale ponieważ ich stosowanie trwa co najmniej miesiąc, a czasem sześć miesięcy, terapia «leci ładny grosz». Z tego powodu wielu pacjentów decyduje się na tradycyjną medycynę. Stosuje się domowe kąpiele, maści i roztwory do użytku zewnętrznego..\nDużą popularnością cieszy się leczenie infekcji grzybiczych paznokci za pomocą octu i jajek. Metody są skuteczne i niedrogie. Wynik osiąga się poprzez działanie esencji. Kwas stwarza niekorzystne warunki dla życia patogenów grzybicy. Mikroorganizmy przestają się rozmnażać, a po chwili całkowicie opuszczają płytkę paznokcia.\nJedną z najwygodniejszych form leczenia zakażeń grzybiczych paznokci jest maść. Struktura leku pozwala elementom przenikać tak głęboko, jak to możliwe, do ognisk grzybicy paznokci. Narzędzie można przygotować z różnych składników, ale maść octowa jest uważana za najbardziej skuteczną. Tradycyjni uzdrowiciele oferują kilka przepisów.\nJedno jajo kurze zostaje ubite w gęstą pianę. Do paszy dodaje się 5 mililitrów ftalanu dimetylu. Ten składnik można łatwo znaleźć w aptece. Następnym składnikiem jest dowolny olej roślinny. To zajmie 10 mililitrów. Na koniec dodaje się ocet – 20 mililitrów. Wszystko miesza się do jednorodnej masy. Maść jest gotowa.\nZastosuj wieczorem i pozostaw na całą noc. Zaleca się owinięcie leczonego paznokcia folią i założenie skarpet.\nJajko jest myte i jako całość jest opuszczane do szklanego słoika. Ocet wlewa się do pojemnika. Pojemnik jest czyszczony w chłodnym i ciemnym miejscu. Po rozpuszczeniu skorupki jajko jest mieszane z masłem. Zwykle wymagana jest duża łyżka produktu. Okazuje się, że to krem. Ta masa jest nakładana na dotknięte obszary, a aby maść nie spadła, noga jest zabandażowana. Opatrunek zmienia się następnego dnia. Po sześciu dniach leczenia następuje przerwa.\nPotrzebujesz kremu dla dzieci, najlepiej bez silnego zapachu. 100 gramów produktu kosmetycznego miesza się z jajkiem kurzym i dużą łyżką esencji. Składniki są mieszane i nakładane na dotknięte paznokcie. Manipulacja odbywa się przed snem. Rano stopy są myte. Procedura jest wykonywana aż do całkowitego odzyskania..\nJedną dużą łyżkę oleju roślinnego miesza się z surowym jajkiem kurzym. Ocet dodaje się do całkowitej masy. Powinna to być gruba maść. Produkt nakłada się na paznokcie dotknięte grzybicą, a także na sąsiednie obszary skóry. Procedura jest przeprowadzana raz dziennie, najlepiej wieczorem. W ciągu nocy lek jest wchłaniany, a nadmiar kremu jest usuwany rano .\nBardzo skuteczny w leczeniu kąpieli grzybiczych paznokci i różnych okładów. Rezultatem są produkty o wysokiej kwasowości, więc na pierwszym miejscu jest ocet.\nAby zrobić kompres, potrzebujesz 9% esencji. Zwilżyła dysk kosmetyczny lub kawałek waty medycznej. Wacik nakłada się na płytkę paznokcia i zabezpiecza opaską. Jeśli nie ma pod ręką taśmy samoprzylepnej, można ją zastąpić zwykłą folią spożywczą lub bandażem. Balsam musi pozostać na nodze przez co najmniej 8 godzin.\nEsencja 70% będzie wymagana dla kompresu alkoholowego bez żadnych dodatków. Wlewając ocet, alkohol i glicerynę do pojemnika (2 duże łyżki każdego składnika). Wszystko się miesza. Kawałek gazy lub waty jest opuszczany do cieczy. Po przyłożeniu tkanki do chorego paznokcia i zranieniu folią lub opaską. Kompres pozostawia się na 15 minut.\nMożesz przygotować kompres na grzybicę paznokci u stóp zgodnie z nieco zmodyfikowaną recepturą. Esencja octowa i wódka są mieszane w równych proporcjach. Dodaje się tutaj 3 białka jaj. Narzędzie jest używane w taki sam sposób, jak każdy inny balsam..\nSzybki wynik daje kompres z jodu i esencji. Ten ludowy przepis jest alternatywą dla drogich produktów aptecznych. Do jednej łyżki octu jabłkowego dodaje się 3 krople jodu. Nanieś płyn bawełnianym wacikiem. Wcześniej paznokcie są dokładnie przetwarzane. Smaruj obolałe miejsce co noc. Kompres pozostawia się do rana. Pełny przebieg leczenia – 3 tygodnie.\nWanny wykonane są z octu stołowego. Aby to zrobić, 9% esencji rozpuszcza się w wodzie. Proporcja: 3 łyżki octu do 3 litrów wody. Płyn do obróbki gotuje się przez kilka minut i schładza do temperatury odpowiedniej do procedury (40–45 ° C). Jeśli choroba nie zostanie bardzo zaniedbana, wystarczy 15 minut.\nBiorąc pod uwagę doskonałą zdolność infekcji grzybiczej do dostosowania się do różnych warunków, konieczne jest stosowanie jednej metody leczenia przez nie więcej niż 3 tygodnie. Zasada ta dotyczy również esencji z jajkami. Po pewnym czasie terapię octową można powtórzyć..\nWszystkie produkty o zawartości kwasu muszą być przygotowane ściśle według instrukcji, w przeciwnym razie mogą wystąpić reakcje niepożądane w postaci podrażnienia skóry, a nawet poparzeń.\nAby uniknąć uszkodzeń termicznych, musisz zacząć używać esencji o niskiej koncentracji. Gdy skóra się zużyje, odsetek rośnie.\nJeśli są zadrapania lub rany, użycie octu jest opóźnione, aż noga lub ręka zostaną całkowicie wyleczone. Esencja może pogarszać stan skóry i powodować dyskomfort.\nMożesz używać tylko świeżych produktów. Wskazane jest przygotowanie maści na grzybicę paznokci z jaj i octu tylko raz. Resztki są przechowywane w lodówce..\nRóżne produkty z jaj i esencji dadzą rezultaty wyłącznie przy regularnym stosowaniu. W takim przypadku leczenie może trwać kilka miesięcy. Jeśli przez długi czas nie ma efektu, konieczne są leki. Ale odmawianie przepisów ludowych nie jest nawet warte przyjmowania leków przepisanych przez lekarza. Leki pomogą przywrócić zdrowie.\nMarina, 24 lata.\nNa paznokciach prawej stopy wystąpiła infekcja grzybicza. Najpierw na jednym pojawił się peeling, potem stały się żółte, a reszta zaczęła się kruszyć. Wstydziła się pokazywać nogi, a latem chodziła w butach. Z tego powodu choroba tylko się pogorszyła, pojawił się nieprzyjemny zapach. Podczas wakacji poszłam do babci we wsi. Zrobiła maść, która okazała się cudowna. Samo gotowanie jest interesujące.\nNieprzerwane jajo kurze, moja babcia powiedziała, że z pewnością była ciemna, zanurzona w occie. Po dniu esencja rozpuszcza całą skorupkę, a jajko staje się jakby gotowane. Produkt wciera się w olej i nakłada na paznokcie. Wcześniej jej stopy szybowały w ziołowym bulionie. Krem ma przyjemny kremowy aromat. Maść lepiej przyjmować wacikiem. Dla każdej dawki przygotowano nową porcję. Przebieg leczenia wynosił 2 tygodnie.\nValeria, 40 lat.\nmój mąż miał infekcję grzybiczą. Traktowane na wiele sposobów. Bałem się, że cała rodzina zachoruje. Nie chciałem karmić nastoletnich dzieci. Znaleźć przepisy z octem. Zrobili kąpiele z esencją i jodem. Pozostał zdrowy. Głowa rodziny była leczona kompresami z jaj i octu. Każdego dnia w nocy nakładałem balsam, owijałem go folią spożywczą, ciepłym palcem u nogi, wcześniej stopę traktowano alkoholem.\n← Nsp zakażenie grzybicze paznokci Dlaczego czernić paznokcie u nóg: przyczyny i leczenie →


Firma w Czechach – czy warto ją zakładać? – Konferencjatoc.pl\nBiznes Firma w Czechach – czy warto ją zakładać?\nBy pimekonf 31 sierpnia 2018\nJest aktualnie bardzo dużo osób, które myślą nad tym, aby założyć własne przedsiębiorstwo. Dlaczego tak się dzieje? Składa się na to generalnie kilka aspektów. Każdy chce zarabiać na swojej działalności odpowiednie pieniądze. Nie jest to jednak takie łatwe. Wszystko między innymi przez dużą konkurencję. Warto doskonale zdawać sobie sprawę z tego faktu. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób decyduje się na pomoc fachowców. Choćby od podatków, którzy doradzają najbardziej korzystne rozwiązania. Trzeba podkreślić, że coraz częściej rozważana jest firma w Czechach. Dlaczego? Jakie aspekty powodują, że ludzie decydują się na podjęcie takiej decyzji?\nWarto wiedzieć, że firma w Czechach to rozmaite zalety. Między innymi chodzi tutaj o kwestie podatkowe. Trzeba podkreślić, że Polacy, którzy prowadzą przedsiębiorstwa na terenie naszego kraju muszą liczyć się z bardzo dużymi wydatkami w tym względzie. Mówi się, że w życiu Polaka pewne są tylko śmierć oraz wysokie podatki. Jest w tym dużo prawdy. Niestety, przedsiębiorcy muszą oddawać państwu naprawdę gigantyczne sumy. Nic więc dziwnego, że szukają pod tym względem alternatywy. Oczywiście, nie warto oszukiwać polskiego Państwa. Lepiej zatem podejmować takie decyzje, które będą zgodne z prawem. Nic więc dziwnego, że dużo ludzi decyduje się na założenie firmy na terenie Republiki Czeskiej. Jest to jak najbardziej zgodne z obowiązującymi przepisami. Co ciekawe, nie trzeba mieszkać nawet w Czechach, aby zdecydować się na takie rozwiązanie. Warto zauważyć, że obecnie dużo osób decyduje się na taki krok. Są potem bardzo zadowoleni, ale nie może to dziwić. Jeśli można bowiem więcej zarabiać, to chyba każdy byłby usatysfakcjonowany, prawda?\nNależy podkreślić, że firma w Czechach to nie tylko korzystne rozwiązanie w aspekcie podatkowym. Trzeba również zwrócić uwagę na inne kwestie. Nie da się ukryć, że własne przedsiębiorstwo na terenie Republiki Czeskiej to również zdecydowanie łatwiejsze formalności do przezwyciężenia. Należy doskonale zdawać sobie sprawę z tego aspektu. Coraz więcej osób chętnie decyduje się zatem na założenie przedsiębiorstwa właśnie w tym państwie. Nie da się ukryć, że formalności w Polsce są bardzo rozbudowane. Często załatwienie nawet prostej sprawy jest niczym wejście na K2 zimą. Poza tym niestety z wieloma urzędnikami bardzo trudno się jest dogadać. To oznacza, że często załatwienie jednej sprawy to kwestia nawet kilku godzin! Nic więc dziwnego, że firma w Czechach jest zakładana przez Polaków. Samo założenie przedsiębiorstwa jest już zdecydowanie łatwiejsze. Poza tym warto również zwrócić uwagę na to, że biurokracja także jest na znacznie lepszym poziomie.\nNależy doskonale zdawać sobie sprawę, że firma w Czechach to również bardzo dobre rozwiązanie jeśli chodzi o rozmaite ulgi i przywileje. Państwo jest bowiem zdecydowanie bardziej przychylne przedsiębiorcom niż ma to miejsce u nas. Nie wolno o tym pod żadnym pozorem zapominać podejmując finalne kroki.


Interwencja radnego. Pomoc czy „robienie show”? – PODKRAKOWSKIE.INFO\n25 listopada, 2021 25 listopada, 2021 Podkrakowskie.info\tBrak komentarzy\tJacek Majchrowski, Kraków, Łukasz Gibała, MDA, nie działające schody, podróżni\nKraków: Ruchome schody wciąż nie działają, więc radny Gibała nosił walizki podróżnym.\n– Ekipę Jacka Majchrowskiego przerasta naprawa niezbyt skomplikowanego mechanizmu. Schodów, na naprawę których w latach 2014-2019 wydaliśmy ponad 360 tys. złotych. Nie przyniosło to jednak rezultatów i w dalszym ciągu mieszkańcy oraz goście odwiedzający miasto muszą własnoręcznie dźwigać bagaże – mówi Łukasz Gibała.\nDlatego radny (były pretendent do bycia prezydentem Krakowa, który ma kandydować również w 2023) postanowił pomóc podróżnym do Małopolskiego Dworca Autobusowego i w ten sposób okazać swój sprzeciw wobec braku zadaszenia nad schodami. Obniżyłoby by ono częstotliwość ich awarii, ponieważ ruchome schody na wolnym powietrzu są narażone na niewłaściwe użytkowanie i częstsze awarie.\nKrakowianie nie są zgodni w ocenie tego działania. Jedni powtarzają za Gibałą, że celem jest „oszczędzenie wstydu miastu”. Drudzy z kolei mówią, że jest to wyłącznie kolejna PR-owa zagrywka radnego, której celem nie jest pomoc, a jedynie zaistnienie w mediach.\n← 16 dni przeciw przemocy wobec kobiet!\n„Metropolia Krakowska – Metropolia Możliwości” →\nNowe stawki biletów komunikacji miejskiej w Krakowie\n30 marca, 2019 10 kwietnia, 2019 admin\t0


W AC Valhalla można już wykupić szybsze zdobywanie doświadczenia. Ubisoft stąpa po cienkim lodzie\nUbisoft wprowadza nowe mikropłatności w Assassin’s Creed Valhalla. Od wczoraj w sklepie, obok setów pancerzy i nowych skórek, pojawiła się zakładka Korzyści, w której możemy za realne pieniądze kupić boostery zapewniające większ\nNowe mikropłatności w Assassin’s Creed Valhalla\nUbisoft pozwala szybciej zdobywać doświadczenie w grze\nWydawca wyjaśnia sytuację w rozmowie z serwisem Game Informer\nMikropłatności w grach to obecnie standard. Niektórzy ich nienawidzą, inni wręcz wymagają ich obecności w grze. Niemniej nikt już raczej nie robi wielkiego szumu wokół nich, jeśli nie są zbyt narzucające się podczas rozgrywki. Ubisoft podjął kontrowersyjną decyzję, by pozwolić graczom płacić za szybsze postępy w grze.\nUbisoft rozszerza sklep w Assassin’s Creed Valhalla\nGdy nowa gra z serii Assassin’s Creed zadebiutowała na rynku (co miało miejsce miesiąc temu), gracze byli zaskoczeni (zazwyczaj pozytywnie) brakiem mikropłatności w aspekcie przyspieszania rozwoju postaci w grze. Boostery punktów doświadczenia były obecne w poprzedniej odsłonie serii, więc nikt się nie spodziewał, że tym razem będzie inaczej.\nWydawca zebrał ogrom pochwał w recenzjach za brak funkcji, która zmieniałaby Valhallę w grę pay-to-win (polityka finansowa pozwalająca graczom zapłacić prawdziwe pieniądze, by zyskać przewagę nad innymi), gdybyśmy mówili o grze multiplayerowej. Teraz Ubisoft zgotował graczom kolejne zaskoczenie, tym razem odebrane raczej negatywnie.\nSzybsze levelowanie w AC Valhalla\nGdy po miesiącu od premiery gry developer nagle dodaje mikropłatności pozwalające przyspieszyć rozgrywkę, w głowach graczy rodzą się pytania. Serwis Game Informer postanowił zasięgnąć informacji u źródła. I otrzymał od Ubisoftu odpowiedź.\nW związku z tym, że pojawia się coraz więcej dodatkowej zawartości popremierowej, chcemy dać graczom możliwość przyspieszenia postępów w grze. Korzyści pozwalają graczom, którzy nie mają dość czasu, by w pełni wyeksplorować świat Assassin’s Creed Valhalla, doświadczyć posługiwania się najlepszymi przedmiotami, jakie oferuje gra.\nNa przykład tacy gracze mają od teraz możliwość zakupu map, które odkryją wiele ciekawych lokacji w świecie Valhalli. Oczywiście wciąż będą musieli je odwiedzić i przejść, by dostać związane z nimi nagrody. - czytamy w odpowiedzi Ubisoftu opublikowanej przez serwis Game Informer.\nMieszane uczucia po komentarzu Ubisoftu\nW swojej wypowiedzi Ubisoft sugeruje, że aby doświadczyć wszystkich wspaniałości Assassin’s Creed Valhalla, nie poświęcając na to setek godzin, konieczne będzie wykupienie sobie dostępu do nich za prawdziwe pieniądze. Teraz pytanie, czy to wina graczy, że AC Valhalla jest tak zaprojektowane, by trudno było je ukończyć bez poświęcania ogromnych ilości czasu?\nTa decyzja i wypowiedź z pewnością nie przysporzą Ubisoftowi popularności. Jednakże z drugiej strony trudno im się dziwić - według najnowszych statystyk aż 90% zysku z gier generują właśnie mikropłatności. Smutne, lecz prawdziwe.


Kaloryczność posiłków a uczucie sytości - Na pytanie odpowiada mgr Joanna Śledziona | WP abcZdrowie\nKaloryczność posiłków a uczucie sytości\nIm więcej kcal ma jakiś pokarm, tym łatwiej się najeść?\nNiestety nie możemy zwracać uwagi jedynie na kalorie , równie ważne są mikro i makro elementy zawarte w posiłkach. Tak naprawdę to one decydują o tym czy jesteśmy syci czy nie. Kaloryczność jest ważna ale połączenie tych dwóch elementów gwarantuje nie tylko uczucie sytości ale również odpowiednią energię przez cały dzień .\nKaloryczność posiłków nie zawsze idzie w parze z sytością. Produkty kaloryczne najczęściej mają wysoki indeks glikemiczny co sprawia że wręcz napędzają nasz apetyt. Często zjadając posiłek bardzo energetyczny za chwilę znów możemy być głodni. Inaczej jest jak zjadamy produkty zawierające dużą ilość błonnika. To właśnie błonnik pęcznieje w żołądku, wypełnia go i powoduje uczucie sytości. Proszę zatem nie sugerować się kalorycznością a wartością odżywczą produktów. Wybiera Pan te o wysokiej zawartości błonnika, węglowodanów złożonych, tłuszczów nienasyconych i pełnowartościowego białka.\nJak zniwelować uczucie sytości? – odpowiada Dr Anna Brinken\nKalorie - dobre kalorie, zapotrzebowanie, GDA, tabela kaloryczna • Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność • Indeks glikemiczny - charakterystyka, rola, wartości • Skuteczna dieta - zasady zdrowego odchudzania, najskuteczniejsze diety • Jojo - charakterystyka, przyczyny, odchudzanie, zapobieganie • Owoce a cukrzyca (WIDEO) • Zdrowe odżywianie • Koktajle i drinki • Odchudzanie w cukrzycy • Dietetyczne przepisy - śniadanie, obiad, kolacja


Jak poruszać się po nowej ul. Święty Marcin? - Czas na Poznań!\nby Czas na Poznań 12 marca 2019 12 marca 2019\nKolorowe latarnie nocą. Fot. @mcl/skyscrapercity.com\nOd wczoraj możemy cieszyć się z pełnego udostępnienia ulicy Święty Marcin pieszym, kierowcom i rowerzystom. Wyjaśniamy jak należy poruszać się po nowej ulicy Święty Marcin.\nTrwająca od września 2017 roku przebudowa ulicy Święty Marcin dobiega końca. Przez 18 miesięcy całkowicie odmieniono odcinek między ul. Gwarną i Ratajczaka. Dotychczasowe „morze asfaltu” zastąpiła nawierzchnia z kostki. Liczba drzew uległa podwojeniu. Wiosną i latem docenimy ochłodę, którą dadzą trzy fontanny posadzkowe. Nocą także zostaną podświetlone na różne kolory. Pod Alfami znajdziemy także kolorowe ławki w kształcie liter i kolorowe latarnie.\nJak poruszać się po nowym Świętym Marcinie\nPo przebudowie ulica na odcinku od Gwarnej do Ratajczaka stała się strefą zamieszkania. Warto przypomnieć, że w strefie zamieszkania pieszy ma bezwzględne pierwszeństwo i może poruszać się całą szerokością drogi. Ponadto parkować można wyłącznie na miejscach wyznaczonych, a jechać – maksymalnie z prędkością 20 km/h.\nPiesi mogą korzystać z nowego przystanku wiedeńskiego „Ratajczaka”.\nPrzejdźmy do szczegółowego omówienia organizacji ruchu.\nIm poświęcimy najwięcej tekstu, bo to oni najmocniej odczują zmiany. Są to zmiany na minus, gdyż (w porównaniu do stanu przed remontem) możliwości jazdy rowerem zostały pogorszone. Rowerzyści stracili wydzielone pasy rowerowe i poruszają się jezdnią wraz z samochodami. To nie jest złe samo w sobie (w końcu w strefie zamieszkania chodzi o to, aby wprowadzić komfortowe warunki na całej drodze dla wszystkich), ale stanowi regres.\nPonadto znacząco zmniejszono możliwości skręcania. Od teraz rowerzyści nie mogą skręcić od ul. Święty Marcin (jadąc w kierunku Galerii MM) w Kantaka. Zabrano także możliwość skrętu w lewo od ul. Święty Marcin (jadąc do Ronda Kaponiera) w ulicę Garncarską i skrętu w prawo w Gwarną. Komplet relacji pozostawiono tylko na skrzyżowaniu ulicy Święty Marcin z Ratajczaka.\nU nich – poza strefą zamieszkania – nie zmienia się nic. Wszystkie dotychczasowe relacje pozostają bez zmian.\nJak poruszaj się po nowej ul. Święty Marcin? Kliknij aby powiększyć\nNa czas prac budowlanych można było przejechać ulicą 27 Grudnia od Arkadii pod Okrąglakiem w kierunku Fredry. Teraz jest to niemożliwe, powrócono do poprzedniej organizacji ruchu. Kierowców prosimy o zwracanie uwagi na oznakowanie.\nPrzebudowa ulicy Święty Marcin wchodzi w skład Projektu Centrum – największego projektu modernizacyjnego w centrum Poznania. W najbliższych latach powstanie torowisko tramwajowe na ulicy Ratajczaka, a kompleksowa odnowa czeka ulice 27 Grudnia, Kantaka, Gwarna i Al. Marcinkowskiego.\nCzytaj też: Czy brak kompletu znaków uniemożliwi legalny pobór opłat za parkowanie na Świętym Marcinie?\nOne thought on “Jak poruszać się po nowej ul. Święty Marcin?”\nPingback: Święty Marcin: strefa zamieszkania = strefa ostrej jazdy - Czas na Poznań!


(Zdjęcie powyżej – Aga toruje w głębokim mchu)\nWspinaczka a człapanie\nW piękny, wiosenny dzień wybraliśmy się z Aga wspinać w skalach. Pol żartem a pół serio napiszę, że było to dla nas coś wyjątkowego. Bo to, co do tej pory w górach uprawialiśmy, to głównie człapanie. Człapiemy latem, zima, po skalach, po lodowcu, na 3, 4 a nawet na 7 tysiącach metrów.\nPrawdziwie wspinaczkowa, kilku-wyciągową drogę zrobiłem raz w życiu – na Blauspitz (relacji wciąż brak). W dodatku drogę tę w całości poprowadził Dawid. Nie dziwota wiec, że kiedy wchodziliśmy w większe trudności to zaczynał się spór o to, jak wyblinka wygląda. W efekcie otrzymywaliśmy z reguły coś, co można było nazwać ćwierćwyblinką.\nWejście na Blauspitz – wrzesień 2016\nTo często dziwi tych, co mnie o te nasze „wspinaczki” przepytują. Jak to się nie wspinamy? To co tam my niby robimy? Dlatego opiszę teraz jaka jest na dzień dzisiejszy definicja „wspinaczki” wg Dzika.\nPrawdziwy wspinacz jest chudy i nieogolony. Wspina się jedynie w letnie, słoneczne dni. Pozostałe dni spędza na sztucznej ściance. Przymierza się tam do trudniejszych chwytów, najczęściej jednak boulderuje. Pełna piersią wdycha chmury magnezji.\nW terenie zaś, pod skałę przychodzi w towarzystwie jednej lub dwóch dziewczyn. Ma na sobie koszulkę z podwiniętymi rękawkami oraz obcisłe spodnie. Przegląda topo, asekuruje na łatwych drogach koleżanki, a sam przymierza się jedynie do dróg, których przejść nie sposób. Jeśli zdarzy mu się jakąś od niechcenia przejść to cmoka i oznajmia, że droga powinna mieć wyższa wycenę, niż ma w opisie.\nZresztą te drogi, na które chciał dziś wchodzić są wszystkie akurat zajęte przez osoby bez wystarczających umiejętności.\nBo bez względu na zaangażowanie we wspinaczkę jest cały czas świadom tego, co się wokół dzieje. Widzi, jak inni z trudem próbują pokonać drogi, których wycena w opisie jest zdecydowanie zawyżona.\nNajwyższym stopniem wtajemniczenia we wspinaczce skałkowej mogą pochwalić się instruktorzy. Ci zapytani (lub nie) o dowolny aspekt związany z techniką i sprzętem zapewnią (ale nie uzasadnią), że tylko ich technika jest właściwa a wszyscy inni proszą się o wypadek lub śmierć.\nPrzygoda na Trzech Kopkach\nChcąc zakosztować nieco tego uczucia bycia prawdziwym wspinaczem wybraliśmy się w słoneczny kwietniowy weekend w skały. Żywej duszy tam nie spotkaliśmy. Dzięki temu nikt nie widział, jak wchodzimy z wielkim wysiłkiem na drogi o wycenie 4 i 4+. Oczywiście drogi te są wg opisu źle wycenione, gdyż wg mnie wraz z postępującym cofaniem się lodowca dziś te drogi powinny mieć znacznie wyższa wycenę – co najmniej 6m (oznaczenie grubości warstwy mchu na skale).\nSamo ogarnianie dróg i szpeju szło nam całkiem sprawnie. Może dlatego, ze wszelkie potencjalne spory rozwiązywaliśmy zaczynając zdanie od „Dawid powiedział” albo kończąc „bo powiem Dawidowi”. To ucinało wszelkie dyskusje, bo Dawid, któremu pokazywaliśmy pod Linardem jak buchtować linę, dziś stał się naszym wspinaczkowym mentorem.\nNie dlatego, że przekonał nas, że jego sposoby są najlepsze. Raczej dlatego, ze nam najnormalniej w świecie po ludzku wstyd się robi, kiedy nas uświadamia, jak bardzo ograniczamy sami siebie uporczywie trzymając się obecnej taktyki.\nTaktykę te celnie skomentował napotkany przewodnik pod Gerlachem: „Z pogardą dla sprzętu”.\nWspinam się dla pięknych widoków\nPo zdobyciu z Michałem rano Biskupiej Kopy i po imprezie urodzinowej chrześnicy jadę z powrotem w Góry Opawskie. O 18-tej jestem znów w Czechach, przebieram buty, zarzucam plecak na plecy i ruszam w trasę. Cele: a) przetestować kolano, które znów się odezwało, kiedy schodziliśmy ostatnio ze Śnieżnika, b) przetestować wydolność po wielomiesięcznym bezwysiłkowym letargu i po odbytej 3 tygodnie temu operacji FESS, c) przetestować hamak, d) przetestować orientację w terenie oraz e) przetestować syna w sytuacji, kiedy to pierwszy raz został na noc sam u cioci (lub też przetestować, jak sobie w tej sytuacji poradzi ciocia).\nTrasa, którą wybrałem wynosiła około 30km długości, a na jej pokonanie miałem jedynie wieczór i poranek. Po drodze zaplanowałem nocleg w hamaku, czego jeszcze nigdy wcześniej nie doświadczyłem.\nStart – Ondrejovice\nSzlak prowadzi w kierunku miejscowości Rejviz. Gdzieś zaraz za Ondrejovicami odbija nieco od asfaltu, jednak przeoczyłem to zejście. Po krótkim czasie decyduję się jednak wejść na grzbiet „na strzałkę”. Wydaje mi się nawet, że widzę na drzewie z daleka zielony znak. Rzeczywiście szybko natrafiam na właściwy szlak i tak jak za pierwszym razem tak i później okaże się, że intuicja mnie na tym wyjeździe nie zawiedzie. W tym miejscu przypomina mi się kolano. Boję się, że przekreśli ono cały plan. Wymyślam sobie teorię, że to tkwi jedynie w mojej głowie i muszę przestać o tym myśleć. Wyciągam stary odtwarzacz mp3, który spędził ostatnie lata w kartoniku w piwnicy. Zgodnie z poleceniem Schillera odprężam się i wraz z zaproszonymi wokalistami (szczególnie miło wspominam Moya Brennan) daję się zabrać w wyjątkową podróż.\nNiedaleko Rejviz wchodzę w wiatrołom. Duże pole, które wcześniej było lasem, a teraz jest wyściełane powyrywanymi drzewami. Nie sposób odnaleźć tu oznaczeń szlaku. Przechodzę na wyczucie na drugą stronę, jednak trochę zbaczam z obranego kierunku z powodu płotu. Szlaku nie znalazłem ale w orientacji pomaga zachodzące słońce więc odbijam we właściwym kierunku. Przez kolejny kilometr idę przez las bez żadnej drogi. Wychodzę na pole i po jego przecięciu jestem między domami w Rejviz, czyli znów na właściwej trasie. Po kilkuset metrach odbijam żółtym szlakiem na południe.\nW ostatnich promieniach słońca obserwuję panoramę i zaczyna się robić naprawdę ciekawie. Widoczne odległe wzgórza i grzbiety są na mojej trasie… na dziś! Największe wyzwanie to czuję, że nastąpi teraz na żółtym szlaku. Gdzieś tam mam odbić z żółtego na zielony. Po pierwsze będzie już zupełnie ciemno, po drugie moja mapa akurat tego obszaru nie obejmuje, no a po trzecie będzie to za ok. 6,5km, czyli jest to dystans, na którym ciężko utrzymać 100% skupienia. Aha i po czwarte – nie zabrałem kompasu. Z początku gnam jeszcze bez czołówki, dzięki resztkom światła mogę podziwiać wyjątkowy szlak. Prowadzi on przez soczyście zielony, wilgotny i porośnięty mchem las. To jedno z tych poznanych podczas tego marszu miejsc, które wydają się pochodzić z bajki. W ciemnym lesie powyżej zapalam czołówkę. Z mroku wychwytuję niewielkie znaczki namalowane na drzewach.\nSkrzyżowanie z zielonym ciężko byłoby przeoczyć. Wchodzę na ostatni 4 kilometrowy odcinek i już wiem, że jestem w domu. Niepokoi nieco fakt, że od dłuższego czasu znajduję się na wysokości powyżej 900 m n.p.m. i z tej wysokości już dziś nie zejdę. Szlak momentami jest pokryty lodem a po bokach zalegają śnieżne zaspy. Nie przypomina to zbytnio tropikalnego klimatu i nie jestem pewien, czy decyzja o spaniu w hamaku była przemyślana. Ale póki co muszę maszerować, a trudności jak się okazało się spiętrzyły – w postaci drzew. Wychodzę na obszar pokryty powyrywanymi z korzeniami potężnymi sosnami. Próbuję utrzymać kierunek więc przechodzę pod jednym wielkim pniem, dochodzę do kolejnych, których nie sposób pokonać. Z jednej strony potężne korzenie, tworzące z ziemią parokrotnie ode mnie wyższą zaporę. Z drugiej strony połączone korony – również nie do przejścia. Przypomina mi się historia o hobbitach. Czuję się malutki w niezwykłym, baśniowym świecie. Decyzję podejmuję taką, że wracam do początku i obchodzę wiatrołom dookoła. Gdy dochodzę do lasu po przeciwnej stronie szczęśliwie odnajduję znaki na drzewach i dalej podążam zielonym szlakiem. Podczas tej przygody ściągnąłem słuchawki (onieśmielony tym co widziałem i czułem) i teraz zakładam je z powrotem. Na jednej nie ma gumki! Przyjmuję na pewniaka, że musiała spaść przed chwilą. Schylam się i na podkurczonych nogach idę lasem i w świetle czołówki szukam czarnej gumki wielkości ziarenka kukurydzy. Po kilku metrach o dziwo ją znajduję.\nOd przejścia wiatrołomu jestem jak w jakimś transie. Na dodatek teraz dochodzę do innego klimatycznego miejsca – ruin zamku Kobrstejn. Tu chcę przenocować. Jest świetne miejsce na ognisko. W pierwszej chwili pomyślałem, że dobrze by było się rozgrzać ale nie zabrałem zapałek. Za to są skały, są przepaście, jest odlot. Patrzę na czarne wzgórza, lasy i światła okolicznych miejscowości. Świecę w dół a tam pionowe urwisko. Myślałem do tej pory, że stoję w najwyższym miejscu, ale przeczytałem o 9-metrowej wieży więc się rozglądam i… nade mną widzę skalną budowlę. Uczucie przytłaczające, ciemna noc potęguje wrażenie. Czuję coś jakby strach, jednocześnie cieszę się, że tu jestem.\nNocleg i szkoła przetrwania\nTuż obok ruin szukam odpowiednich drzew (w lesie jest ich sporo – ot, taka odkrywcza myśl) i rozkładam hamak. Idzie mi to topornie. Jeden rep za długi a taśma trochę za krótka. Mógłbym przyciąć jedno i dowiązać do drugiego ale nie zabrałem noża. I to by było tyle, jeśli chodzi o moje przygotowanie do survivalu. Przed oczami mam twarz Bear Gryllsa patrzącego na mnie z okładki książki „Szkoła przetrwania”. Wyruszyłem w długą trasę z noclegiem w lesie i nie zabrałem a) komapsu, b) zapałek, c) noża. Mam za to odtwarzacz mp3 oraz banana.\nWracając do hamaku – rozłożyłem go na stromym zboczu z wejściem od strony spadku, czyli bez sensu. W pierwszej chwili chcę tak to zostawić, ale wyobraziłem sobie, jak idę na drugi dzień 15 km ze złamanym obojczykiem. Szybko znalazłem lepsze miejsce i położyłem się spać.\nMuszę przyznać, że się całkiem dobrze wyspałem i widzę wiele zalet w spaniu w hamaku. Jest lekki, szybko się rozkłada, składa, łatwo znaleźć odpowiednie miejsce i nie trzeba szukać płaskiego kawałka ziemi. Ma jednak niewątpliwie jedną wadę: od spodu jest zimno. Może znajdę na to jakiś patent a może wystarczyło zabrać puchowy śpiwór. Jednak wydaje mi się, że śpiwór niewiele by pomógł, bo i tak byłby od spodu zgnieciony, czyli bez izolacji. Zwijam biwak w kulkę i wrzucam do plecaka. Jeszcze obejrzę ruiny o poranku i o 6-tej ruszam na szlak.\nKolejne 15km, jakie zostało mi do pokonania to mieszanka pięknych widoków, szlaków i wspomnień, bo wkrótce dochodzę do znajomej części szlaku. Byłem tam co najmniej dwukrotnie i to również zimą, kiedy zdobywałem Pricny Vrh. Za pierwszym razem podczas ekspresowej Zimowej Korony Sudetów. Za drugim zaś razem, kiedy to zrobiłem sobie w tamtej okolicy podobną samotną wyrypę. Było to dokładnie w tym samym czasie, ale warunki jakże skrajnie odmienne! Wtedy (6-go kwietnia) torowałem w głębokim śniegu a dziś (8-go kwietnia) idę w warunkach niemal letnich.\nDzień pierwszy to przebyte ponad 16km w zaledwie 3h z paroma minutami. Dzień drugi to nieco ponad 15km w 3h i 10 minut. Jeśli chodzi o przewyższenie to całość wynosiła około 1150mH w górę i podobnie w dół. Kolano się odzywało, ale ewidentnie jest lepiej. Setki powtórzeń w przysiadach na piłce prawdopodobnie dają efekt. No i drożność w obydwóch dziurkach w nosie taka, że jak spałem to się igliwie podnosiło pod hamakiem do góry.\nps. Bear Grylls jak to przeczyta to poczyni wpis na Twitterze: „Dziku, mi jest po prostu tak po ludzku przykro”.\nKtóregoś dnia w biurze padła propozycja zimowego wejścia na Śnieżnik. Było to zaraz po tym, jak przestały nas boleć nogi po poprzednim wypadzie (czyli po 4 miesiącach). Tym razem zamieniliśmy dresy na membranę, bo zamiast mokradeł czekały na nas na szlaku śnieżne zaspy.\nW ogóle przygotowani byliśmy doskonale. Na nogach buty, na butach stuptuty, na głowach czapki, na tyłkach kalesony, na twarzach chustki lub kominiarki. Jedynym niedociągnięciem ekwipunkowym był brak fajek, które odjechały w siną dal wraz z Dominikowym Passeratti.\nI tak, w dniu 24-go lutego w składzie Sebastian, Daniel, Dawid M, Dominik, Dawid P, Jarek (Dziku) , w siarczystym mrozie ruszyliśmy na szlak. Wyjście nastąpiło z Przeł. Płoszczyna na wysokości 817 m n.p.m. Pogoda nas nie rozpieszczała. W górnych partiach wiał silny wiatr, a nam od samego początku towarzyszył parunastostopniowy mróz, który w połączeniu z wiatrem mógł spowodować szybkie wychłodzenie organizmu.\nNas jednak nic nie było w stanie powstrzymać i w doskonałych humorach przemierzaliśmy leśny szlak wzdłuż granicy w kierunku Śnieżnika (1426 m n.p.m.). Słowa nie są w stanie opisać tej wędrówki lepiej niż galeria zdjęć z podpisami, którą prezentuję poniżej. Warto jednak wspomnieć kilka faktów: całą trasę z przełęczy na wierzchołek przeszliśmy w 3h15′. Jest to dokładnie taki sam czas, jaki jest prognozowany wg mapy, choć oczywiście na mapie są czasy letnie. Możemy więc być z siebie dumni, że osiągnęliśmy taki wynik ledwo oderwani od komputerów.\nOczywiście taki sukces zawdzięczamy wiedzy, jaką wynieśliśmy z kilku, bądź kilkunastu lat spędzonych w korporacji. Z troski o nasze bezpieczeństwo zabraliśmy ze sobą wydruki szkoleń BHP o tematyce takiej jak: „Pamiętaj o poślizgnięciach”, „Prace na wysokości”, czy np. „Spadające przedmioty” lub „Omdlenia”. Przed wyjazdem wyznaczyliśmy sobie również CI plan, który wdrażaliśmy w życie podczas wędrówki, a pokonywanie kolejnych kamieni milowych oraz zmiany faz projektu umilały nam marsz. KPI’s świeciły się na zielono, a my mieliśmy jasną wizję i sfokusowani na celu czyniliśmy tego dnia niebywale szybkie postępy.\nW miejscu tym jednak jestem zmuszony wspomnieć o jednym nieplanowanym incydencie, kiedy to zasłabł nam jeden z członków wyprawy. Sytuacja, w której nasz kolega oparł się na kolana, po czym opadł bez sił na śnieg była dla wszystkich zaskoczeniem. Szybko się jednak otrząsnęliśmy i wspólnymi siłami rozpoczęliśmy przysypywać ciało śniegiem. Wiedzieliśmy, że nie jesteśmy w stanie dla niego już nic więcej zrobić. W takich ekstremalnych warunkach, kiedy to do najbliższej cywilizacji jest dobre 500 metrów każdy powinien wiedzieć, że jest zdany tylko na siebie. Kiedy już prawie uporaliśmy się z tym problemem sytuacja kompletnie nas zaskoczyła. Nasz (uznany za straconego) kompan wystającą spod śniegu ręką ulepił z igliwia i fragmentu koszuli skręta, mocno się zaciągnął, po czym wstał i otrzepał się ze śniegu bez oznak zmęczenia. Zatem nadal w komplecie ruszyliśmy na ostatni odcinek dzielący nas od szczytu.\nWidoki z wierzchołka były niezwykłe. Ja osobiście zapamiętałem jakiegoś pana w dżinsach oraz odmrożony nos Dawida P. Poza tym – wszechogarniająca biel w kilku odcieniach białości. Nie posiadając się z zachwytu nad otoczeniem zaczęliśmy schodzić na polską stronę – do schroniska. Tam odpoczęliśmy i zeszliśmy do Międzygórza, gdzie przywitała nas sarenka z pomponami, zebra i 400 lumenów z kwiatami. Po spożyciu pizzy z jajkiem i groszkiem udaliśmy się do pensjonatu na wichrowym wzgórzu. Dawid M natychmiast poszedł spać (w stuptutach i kominiarce) a my obejrzeliśmy wspaniałą baśń o Kapitanie Ping Pongu („My name is Pong. Ping Pong”).\nW tym dniu przeszliśmy 19km i zdobyliśmy blisko 700 metrów przewyższenia. Zeszliśmy ponad 900 metrów w dół. Jak na zimę to dobry wynik i cała ekipa może być z siebie dumna. Tym bardziej, że całość zrobiliśmy w zgranym i radosnym stylu.\nPS. Pominąłem istotny aspekt integracyjny, kiedy to w pensjonacie Sebastian dokonał uczciwej wymiany z innymi turystami. Mianowicie oferowali nam litrowy Tymbark za dwie czekolady. To znacznie nam pomogło, ponieważ uniknęliśmy zagryzania bimbru czekoladą.\nAga toruje w głębokim mchu\nW dniach 1-3 IX doszło do wyjazdu firmowego-działowego. W składzie Jarek, Daniel, Michał, Dominik i Dawid (zastępował Sebę) pojechaliśmy pociągiem do Szklarskiej (końcówka trasy na dopingu), przegapiliśmy stację, błądziliśmy w deszczu i na koniec obejrzeliśmy (przespaliśmy) mecz Dania – Polska.\nNastępnego dnia przeszliśmy górami do Świeradowa. Po drodze zdobyliśmy Wysoki Kamień i Wysoką Kopę (najwyższe wzniesienie Gór Izerskich). Po przeliczeniu kroków wyszło, że zrobiliśmy na nogach około 30 kilometrów. Najbardziej męczące było jednak ciągłe zagrożenie ze strony licznie występujących w tamtym rejonie mutantów z bagien.\nWieczorem ze zmęczenia nikomu się po wódkę nawet nie chciało iść. Po wypiciu wspólnie jednego piwa za pomocą pięciu słomek wszyscy posnęliśmy.\nPS. oparliśmy się pokusie zjazdu do miasta gondolą więc czysty styl był zachowany do końca\nW dniach 1-3 IX 2017 doszło do wyjazdu działu ECPS. W składzie Jarek, Daniel, Michał, Dominik i Dawid (zastępował Sebę) pojechaliśmy pociągiem do Szklarskiej (końcówka trasy na dopingu), przegapiliśmy stację, błądziliśmy w deszczu i na koniec obejrzeliśmy mecz Dania – Polska.


Chcesz kandydować? Przeczytaj ten poradnik | Sacz.in - sądecki portal informacyjny\nChcesz kandydować? Przeczytaj ten poradnik\nFundacja im. Stefana Batorego opublikowała „Poradnik kandydatki i kandydata w wyborach samorządowych 2018 roku”, który ma pomóc w przygotowaniu się do nadchodzących wyborów samorządowych lokalnym działaczom i działaczkom. Eksperci fundacji podpowiadają kto jest uprawniony do kandydowania, jak założyć komitet wyborczy i jak prowadzić kampanię.\nZ myślą o osobach, które działają w społecznościach lokalnych i chciałyby kandydować, ale nie mają doświadczenia w korzystaniu z biernego prawa wyborczego i nie znają przepisów znowelizowanego Kodeksu wyborczego, Fundacja im. Stefana Batorego przygotowała przystępny poradnik. Przyszli kandydaci i kandydatki dowiedzą się z niego o czym powinni pamiętać chcąc walczyć o mandat.\nW poradniku znajdą informacje o ordynacji wyborczej w okręgach jednomandatowych i wielomandatowych; do rad gmin, powiatów i sejmików wojewódzkich, a także na wójta, burmistrza lub prezydenta miasta; sposobu przeliczania głosów na mandaty; tworzenia komitetów wyborczych; zgłaszania kandydatów i kandydatek; a także reguł kampanii wyborczej, w tym jej finansowania.\n- Skupiliśmy się przede wszystkim na poradach dla komitetów wyborczych organizacji społecznych i wyborców. Dlaczego? Wybory samorządowe to doskonała okazja dla lokalnych aktywistów i aktywistek, by wziąć sprawy w swoje ręce. Wiemy, że jest wśród nich duże zainteresowanie kandydowaniem i gotowość do brania współodpowiedzialności za losy lokalnych wspólnot, Natomiast brakuje wiedzy o procedurach i regułach jakimi rządzą się wybory. Chcemy im pomóc, bo nie mają za sobą wsparcia eksperckiego silnych organizacji partyjnych - wyjaśnia Katarzyna Rakowska z akcji Masz Głos, Fundacji im. Stefana Batorego.\nPrezes Rady Ministrów ogłosi zarządzenie w sprawie wyborów między 16 lipca a 16 sierpnia 2018, wówczas poznamy datę wyborów. Od tego momentu możliwe będzie tworzenie komitetów wyborczych, zgłaszanie list kandydatek i kandydatów oraz prowadzenie kampanii wyborczej.\n"Poradnik kandydatki i kandydata w wyborach samorządowych 2018 roku"\nInfografika: Komitety wyborcze\nInfografika: Listy kandydatów\nInfografika: Ważne terminy


Internetowy Sklep Jeździecki "Hippika".W ofercie artykuły do pielęgnacji koni i buty do konnej jazdy. - Bryczesy FAIR PLAY Gabi - SUPER CENA !!!!!!!\nStrona główna>Jeździec > bryczesy > - młodzieżowe > Bryczesy FAIR PLAY Gabi - SUPER CENA !!!!!!!\nBryczesy FAIR PLAY Gabi - SUPER CENA !!!!!!!\nRozmiar : 140 152 134\nkolor : Granatowy Czarny\nSUPER CENA !!!!!! SUPER CENA !!!!! SUPER CENA !!!!!!!!\nDoskonale dopasowany, model bryczesów API w młodzieżowym, modnym stylu. Pełny lej z elastycznego, syntetycznego zamszu ze stebnówką w kontrastowym kolorze. Boczne lamówki oraz wykończenie dwóch przednich kieszeni w kontrastowym kolorze.\nKolory: czarny z szarą lamówką.Dostępny rozmiar 152.


ING Bank Śląski przekroczył setkę - Franchising.pl - franczyza, pomysł na własny biznes\nING Bank Śląski przekroczył setkę\nING Bank Śląski otworzył w Gorzowie Wielkopolskim nową placówkę. To 101. punkt partnerski w sieci banku.\n- Otwieramy nowe placówki, aby być coraz bliżej klientów i ułatwiać im dostęp do naszych produktów i usług. Rozszerzając sieć dystrybucji poprzez placówki franczyzowe chcemy również wzmocnić możliwości sprzedażowe banku. Liczba placówek partnerskich na terenie kraju przekroczyła już 100 - mówi Grażyna Sipińska, dyrektor regionalny ds. detalicznych w regionie północno-zachodnim w ING Banku Śląskim.\nW sumie sieć ING Banku Śląskiego liczy już 431 placówek, w tym 101 oddziałów partnerskich. Nowe placówki partnerskie wyróżnia inny niż dotychczas model organizacji i funkcjonowania. Główną rolą pracowników w oddziale partnerskim jest doradzanie klientom przy wyborze produktów finansowych oraz ich sprzedaż. Natomiast wszelkich transakcji można dokonać samodzielnie za pomocą urządzeń bankowości elektronicznej. Utworzenie samoobsługowej strefy transakcyjnej pozwala wyeliminować obrót gotówkowy między klientami a pracownikami placówki. W jednostce nie ma punktu kasowego. Jego funkcja w całości została przejęta przez bankomat, wpłatomat oraz dostęp do serwisu INGBankOnLine oraz HaloŚląski i Call Center.\nPrzedstawiciele banku ING twierdzą, że dzięki zastosowaniu takich rozwiązań zwiększa się bezpieczeństwo i obniża koszt funkcjonowania placówki. Jednocześnie zostaje zachowana pełna funkcjonalność jednostki bankowej, która może obsługiwać zarówno klientów indywidualnych jak i małe firmy.


Gdańsk - oficjalny portal miasta Kuba Wojewódzki: wszystko co jasne i dobre w moim życiu wydarzyło się po 1989 roku\nHala Debat Strefy Społecznej pękała w szwach na spotkaniu z Kubą Wojewódzkim na temat demokracji i wolności dzisiaj. Było jak to u Wojewódzkiego - bardzo wesoło i bardzo gorzko zarazem.\nPublikacja: 02 czerwca 2019 r.Aktualizacja: 03 czerwca 2019 r.\nKuba Wojewódzki w Strefie Społecznej Święta Wolności i Solidarności, 2 czerwca 2019 r.\nSpotkanie prowadziła dwójka nastoletnich gdańszczan, Natalia Skwira i Bartek Maliborski z grupy inicjatywnej uczniów trójmiejskich szkół średnich “Młodzi ponad podziałami” - gość żartował, że jest to spotkanie starego człowieka (Wojewódzki ma 55 lat) i młodych ludzi.\nKubę Wojewódzkiego powitały gromkie brawa, na początek zapytał: - Czy dzieci między 18 a 29 rokiem życia są tu z nami? Wszystkie najlepszego wam życzę, biorąc pod uwagę, że 70 proc. z was nie jest zainteresowanych własnym krajem i nie wzięło udziału w ostatnich wyborach do Parlamentu Europejskiego, życzę wam przede wszystkim zdrowia psychicznego. Jeśli nie rozumiecie języka polityków, a kandydaci Koalicji Obywatelskiej to dla was połączenie uczestników castingu do "Hobbita" i serialu “Zmierzch", spróbuję wytłumaczyć to inaczej: jeśli jesteście małą kawalerką w pewnym domu, płacicie za czynsz, ale nie interesuje was czy ktoś obetnie wam kablówkę, jak wymaluje ściany, czy naprawi dziurawy dach, będzie chciał sprzedać dom, zrobi wam obok melinę, albo agencję towarzyską - pomyślcie, że ten dom to wasza ojczyzna, a kawalerka to wy.\nProwadzący zapytali Kubę Wojewódzkiego, czy pamięta 4 czerwca 1989.\n- Tak, emocjonalnie było szaro, smutno i ciemno. Zgodziłem się na udział w tym spotkaniu, bo rok 1989 wyznacza połowę “mojej metryki”. Pierwszą jej część spędziłem w PRL. Z mojego osobistego punktu widzenia (i jest to dla mnie powód do dumy) wszystko co najlepsze w moim życiu wydarzyło się po 89 roku. Wszystkie moje marzenia, wszystko to co jasne i pozytywne, a także przedsmak wolności samego 1989. r.\nZapytany o to, czym jest dla niego wolność:\n- Wolność kocham i rozumiem... - te słowa, zarazem tytuł piosenki mojego zmarłego przyjaciela Bogusia Łyszkiewicza z Chłopców z Placu Broni, dziś interpretuję tak, że zaczynamy żyć w kraj, w którym zamiast wolności wolimy stabilizację i bezpieczeństwo, uciekamy od starej, nudnej demokracji.\n- Churchill kiedyś powiedział, że demokracja to fatalny ustrój, ale dotąd nie wymyślono lepszego. Najlepszym sposobem na przyjrzenie się demokracji jest rozmowa z indywidualnym wyborcą. Parę dni po wyborach europejskich opublikowano badania na temat wizji wybrali polscy wyborcy. 47 proc. powiedziało nie wiem, jaką miałem wizję - poszli głosować na ludzi, a nie na program Polski w Europie i Europy w Polsce.\nSą dwa podstawowe kłamstwa na temat demokracji, że zawsze była rządami dobrze zorganizowanej mniejszości. Jeśli ktoś wierzy, że wybiera wybitne jednostki, niech zmierzy się z pytaniem, czy z aspołecznego wielomilionowego tłumu polskich wyborców robią się nagle fachowcy wybierający świadomie. Może jednak demokracja to rządy takich mas?\nO wyborach w czerwcu 1989 r.:\n- W tym wstępie do obalenia komunizmu - drugiej po faszyzmie dyktaturze Europy, udział wzięło 60 proc. uprawnionych do głosowania. Taki był wstęp do naszej demokracji, że 10 mln wyborców zostało w domu. To nie wróży dobrze. A ja doskonale dziś jeszcze pamiętam co było przed i po tych wyborach - nie życzę ani wam, ani sobie powtórki z historii.\nHala Debat pękała w szwach\nO głosowaniu młodych w ostatnich wyborach:\n- Spotkałem w pociągu dwie piękne, młode dziewczyny, które głosowały na Konfederację. Zapytałem, czy wiedzą, że Korwin uważa, że kobiety są głupsze? “Nie”, a że Liroy uważa że obowiązkowe szczepienia dla dzieci to przeżytek? “Nie”, a że Braun głosi, że Żydzi z krajów arabskich nie powinni mieć wstępu do Polski? “Nie” To dlaczego na nich głosujecie? Bo są inni, może trochę dla beki. Jeśli tak wygląda zaangażowanie młodych w sprawy ojczyzny, to ja idę rzucić się do Bałtyku.\n- Mam przyjaciół w Belgii, w tym kraju jak nie pójdziesz na wybory raz dostajesz małą, ostrzegawczą grzwnę, druga grzywna jest już dotkliwa, a za trzecim razem odbierają ci prawa wyborcze. Kocham tę niepokorność Polaków - ale ilu z nas wolałoby beknąć finansowo,niż pójść na wybory?\nA jak głosuje Kuba Wojewódzki?\n- Normalnie. Ubieram się, idę do lokalu wyborczego i nie znajduję nikogo kto reprezentuje moje poglądy. Gdybym był rodzicem, stawiałby na partie, które zamiast czyścić klimat politycznych, zajmą się klimatem w ogóle, w tym zakresie jesteśmy totalnymi dinozaurami. Czym będą wasze dzieci oddychać? To podstawowe pytanie jest totalnie pomijanie przez każdego polityka. Miałem w głowie Biedronia, ale on otworzył sklep z obietnicami, a nie partię polityczną. spojrzałem na Koalicję Europejską - prezentowała gabinet figur woskowych w dawno niewidzianej skali.\nDziś w wyborach karty rozdają ci, którym po 89 roku się nie udało. Ci, którzy na skutek reform i sposobu zarządzania państwem zostali wykluczeni, każdy kolejny rząd o nich zapominał.\nW sumie nie dziwię się, że zostajecie w domach, takiej nudy i bycie tak bardzo “nie seksi”, jak w tych wyborach, jeszcze nie mieliśmy.\nCzym jest wolność i gdzie ma swoje granice?\n- To pytanie z gatunku: Czym jest miłość, czym jest przyjaźń…. Podstawową zasadą pracy dziennikarza jest dla mnie prowokowanie granic wolności, bo jeśli mnie wolno, to będzie wolno i wam, bo wolność dziś, subiektywnie dla mnie, to wolność od głupoty, arogancji, niekompetencji, propagandy. To sytuacja w której wiem, że połowa ludzi w kraju jest pod wpływem propagandy mediów publicznych, które zabierają im to prawo. Prawo do informacji to podstawowe prawo, nie można go oddać w ręce propagandzistów. Wolność to prawo do bełkotu i pukania się w głowę, definiowania rzeczywistości jak my chcemy. W polskich galeriach ktoś interpretuje nam obecnie rzeczywistość artystyczną, a sztuka także jest po to, by łamać zasady, budzić wątpliwości.\nKuba Wojewódzki, Natalia Skwira i Bartek Maliborski z grupy inicjatywnej uczniów trójmiejskich szkół średnich Młodzi ponad podziałami\nA czy ludzie korzystają ze swoich praw w Polsce?\n- Żyjemy w dobie totalnego chaosu, podłączenie wszystkich ludzi do internetu pokazało nie tylko to co nas łączy, ale głównie to co nas dzieli. Zastanawia mnie, czy ludzie w ogóle właściwie interpretują rzeczywistość?\nGdyby mógł coś zmienić w obecnej sytuacji to...\n- Nie jestem Davidem Copperfieldem, by spowodować, że pewien pan zniknie i znikną trzy Beaty.\nJaka jest rola muzyki, czy ciągle ma takie znaczenie, jak 30 lat temu?\n- Muzyka zawsze, czy weźmiemy bluesa, reggae, rocka, czy punk rocka, była częścią kontrkultury. Według mnie to Oobok Solidarności i kościoła, trzecia siłą, która obaliła komunę w Polsce. Kiedy widzę niedolę muzyków z tamtych lat, jak szanujemy dziś ludzi, którzy mieli największy wpływ na rewolucję mentalną Polaków, jestem załamany.\nDziś młodzi uciekają od tego kraju, traktują go jak grupę konsumencką, a ojczyzna to nie grupa ludzi konsumująca różne dobra. Weźmy hip hop: czy tam jest zainteresowanie zmianą rzeczywistości? Kontrkulturą? Rebelią? Muzyka staje się dziś towarem, podobnie jak dziennikarstwo.\nDopóki jednak będą jeszcze tacy twórcy jak Dawid Podsiadło, którego piosenka “Małomiasteczkowy” udowadnia, że pamięta skąd przyjechał (a wszyscy w gruncie rzeczy jesteśmy małomiasteczkowi), jestem pełen wiary, że muzyka będzie miała charakter rebeliancki, będzie miałą wpływ na to, by lepsza zmiana zastąpiła dobrą.\nZaczęliśmy od pojęcia demokracja: czy głosy krytyki są w stanie ją zmienić?\n- Demokracja to nie dogmat, musi podlegać zmianie. Kiedy patrzę na dzisiejsze Węgry obawiam się o naszą przyszłość, trzeba demokracje non stop prowokować, non stop sprawdzać.\nSpotkanie z wami to dla mnie okazja do rachunku sumienia. Miałem serdecznego kumpla - Paweł Kukiz się nazywał, zobaczyłem w nim, w kumplu z którym robiłem Jarocin, nadzieję na zmiany, a dokąd doszedł? Stanął ramię w ramię z ludźmi, którzy chcą budować dziś w Polsce totalitaryzm i idą w kierunku brunatnych koszul. To był mój ogromny błąd polityczny, że mu zaufałem. Teraz trzymam się z daleka od polityków, a jego elektorat zmądrzał po 2-3 latach i już go nie poparł tym razem.\nZa cztery miesiące mamy krajowe wybory, jak pójdzie tak, jak idzie - to nie pójdzie.\nCzeka nas kraj wolności i demokracji bez demokracji.\nKiedy napisałem o dzisiejszym spotkaniu z wami na Instagramie, znajomi pytali mnie: czy nie boisz się jechać do Gdańska? Nie, będzie tu także Szymon Hołownia i ks. Adam Boniecki. Dla mnie to najlepsze dowody, że nie można się bać.