Strona główna/Trawa jęczmienna/Zielony jęczmień – na co uważać, czytając oferty?\nZielony jęczmień jest jednym z najgłośniej reklamowanych suplementów diety. Ilość jego producentów, form oraz dawek jest olbrzymia. Jednak niepokojąco szybko rośnie też ilość nieszczególnie prawdziwych twierdzeń. W tym artykule postaramy się wyjaśnić które z nich to tylko zagrywki marketingowe i są przynętą.\nZobacz również: Sok czy napój z suszu? Jaką formę jęczmienia warto wybrać?\nMłody jęczmień jest bardzo dobrym suplementem diety. Jednak nie może zastąpić zrównoważonej diety, a i ślepa wiara w jego skuteczność czasem sprowadza na manowce. Diabeł tkwi w szczegółach – bo dobry preparat, zapewni wiele korzyści z przyjmowania młodego jęczmienia, ale od samych sloganów reklamowych jeszcze nic nikomu nie pomogło.\nBłędów związanych z suplementacją diety młodym jęczmieniem można popełnić wiele. Jednak zdecydowanie lepiej jest stosować właśnie jęczmień, a nie kolejny syntetyk. Do korzystania z niego należy jednak podejść z głową. Jest to idealne urozmaicenie diety w przypadku prawie każdej osoby, ale nie jest to roślina cudowna i preparaty z jęczmienia mają też pewne ograniczenia.\nPrzez Spirulina|2021-09-02T11:11:07+02:007 sierpnia, 2014|Trawa jęczmienna|1 komentarz\nmarga 17 stycznia 2018 w 13:10- Odpowiedz


zaburzeń gospodarki węglowanowej\ndolegliwości ze strony przewodu pokarmowego po operacjach bariatrycznych\nZakupy z Dietetykiem czyli co trzeba wiedzieć, aby stać się świadomym konsumentem\nTesty diagnozujące nietolerancję pokarmową. Szczegółowa analiza sposobu żywienia\nTesty My Care – Nietolerancja pokarmowa IgG\nDiagnostyka grzybicy – Candida test\nZakupy z dietetykiem to warsztaty przeznaczone dla osób, które chcą zadbać o zdrowie swoje i swojej rodziny. Dowiedz się więcej na temat produktów spożywczych, które na co dzień kupujesz, na temat ich składu, jakości i pochodzenia. Poznaj je od strony rzeczywistych wartości, a nie tylko hasła z reklamy.\nW trakcie wycieczki wśród gąszczu sklepowych półek nasza Pani dietetyk kliniczny doradzi Ci m.in.:\n- jak planować zakupy?\n- jak wnikliwie czytać etykiety ?\n- czy racjonalne zakupy muszą trwać kilka godzin?\n- jak unikać pułapek marketingowych zastawionych przez nieuczciwych producentów i sprzedawców ?\n- jak skomponować koszyk zakupów zgodny z zaleceniami dietetycznymi ?\n- które produkty powinny być stałym asortymentem w Twojej kuchni, a których należy bezwzględnie unikać,\n- czym żywność ekologiczna różni się od tradycyjnej i czy warto wydawać na nią więcej?\nCzęść pierwsza cyklu: Produkty zbożowe - pieczywo, płatki, kasze, makarony, przekąski\nGrupy po 4 osoby, zbiórka w Lumen (ul. Słowackiego 45, Bielsko-Biała), następnie wspólny przejazd do wybranego sklepu\nCzas warsztatu łącznie ok. 3 godzin.\nNajbliższy proponowany termin: 22.11.2017 (środa) godz.17.00\nRównie cenne w diecie osób z hipercholesterolemią są wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Ich dobowa podaż w diecie powinna wynosić do 10% energii. Do wielonienasyconych niezbędnych kwasów tłuszczowych (WNKT) zalicza się kwas alfa linolenowy (C18:3 n 3) i linolowy (C18:2 n 6) oraz kwasy eikozapentaenowy (C20:5 n 3), dokozaheksaenowy (C22:6 n 3) i arachidonowy (C20:4 n 6)


Co dają odżywki białkowe? - Blog kulinarny przez żołądek do serca\nOdżywki białkowe są bardzo często stosowane przez osoby intensywnie trenujące, które sięgają po nie, by zbudować masę mięśniową. Dawniej korzystali z nich przede wszystkim kulturyści, obecnie poleca się je również osobom uprawiającym inne dyscypliny.\nOdżywki białkowe są bardzo często stosowane przez osoby intensywnie trenujące, które sięgają po nie, by zbudować masę mięśniową. Dawniej korzystali z nich przede wszystkim kulturyści, obecnie poleca się je również osobom uprawiającym inne dyscypliny. Popularność i duży wybór suplementów dostępnych na rynku powodują, że białko uzupełniają również osoby, które nie mają zbyt wiele wspólnego ze sportem, na przykład odchudzające się kobiety. Wyjaśniamy, co dają odżywki białkowe – kiedy i jak warto je stosować.\nOdżywki białkowe – popularne w diecie sportowców\nKorzyści ze stosowania białka podczas treningów\nJakie białko stosować – roślinne czy zwierzęce?\nNa początek warto wyjaśnić, jaką rolę odgrywa białko w ludzkim organizmie. To obok tłuszczy i węglowodanów jeden z trzech podstawowych makroskładników, które znajdują się w pożywieniu. Proteiny, czyli białka, są podstawowym budulcem w naszym organizmie – to właśnie z nich składają się wszystkie tkanki. Każdego dnia w naszych ciałach dochodzi do degradacji już istniejących tkanek i zastępowania ich nowymi. Z tego powodu tak ważne jest, aby codziennie spożywać odpowiednią ilość białka. Dla przeciętnego człowieka nie powinno być to problemem – Zaleca się, by kobieta o wadze 60 kg jadła dziennie około 54 g protein – wystarczy więc, że w przeciągu dnia zje pierś z kurczaka, dwa jajka, jogurt i odrobinę serka wiejskiego. Sytuacja wygląda jednak zupełnie inaczej w przypadku osób intensywnie trenujących sport, zwłaszcza siłowy. Opisana wyżej w ramach przykładu kobieta ćwicząc intensywnie na siłowni powinna spożywać dziennie, aż 160 g protein. Ten wynik trudno osiągnąć nie zaburzając diety, z tego powodu warto stosować odżywki białkowe – zobacz odżywki bez laktozy.\nStosowanie odżywek białkowych podczas treningów oznacza dla ćwiczącego bardzo wiele korzyści, a przede wszystkim:\nwspieranie procesów budowy masy mięśniowej;\nkorzystny wpływ na regenerację mięśni po treningu a także sam przebieg ćwiczeń;\nmożliwość uzupełnienia białka w łatwo przyswajalnej formie, bez obaw, że spożywając dużą ilość dodatkowych kalorii i innych składników odżywczych zaburzymy dietę;\nwygodę i łatwość stosowania, wiele atrakcyjnych smaków, które możesz np. mieszać ze zdrowymi koktajlami.\nNie jest prawdą, że każdy powinien spożywać duże ilości białka – osobom, które na co dzień uprawiają jedynie lekkie sporty, wystarczy zjedzenie po treningu sałatki z kurczakiem. Z całą pewnością również odżywki białkowe nie są magicznym sposobem na odchudzanie – choć jeśli trenujesz i dbasz o równowagę poszczególnych składników, to efekt w postaci utraty wagi może się pojawić. Dla osób uprawiających intensywne sporty siłowe odżywki białkowe stanowią jednak najprostszy i najwygodniejszy sposób na uzupełnienie białka.\nNajpopularniejsze odżywki białkowe zawierają białko pochodzenia zwierzęcego: koncentrat WPC, izolat WPI białka serwatki, kazeinę, czy białko jajeczne. Są one łatwo przyswajalne i korzystnie wpływają na efekty treningu. Bez problemów znajdziesz jednak również bardzo skuteczne odżywki białkowe zawierające białko roślinne, odpowiednie dla wegan. Najczęściej poleca się im izolat białka sojowego, które również jest pełnowartościowe i łatwo przyswajalne. Bez względu na to, czy kupujesz odżywki zawierające białko pochodzenia roślinnego czy zwierzęcego, zwracaj uwagi na składy. Niektóre firmy stosują duże ilości sztucznych słodzików, które nie są zbyt zdrowe. Zawsze warto kupować produkty sprawdzonych firm.


Pure Pills > PL > Garcinia > Najlepszym miejscem do zakupu produktów dla zmniejszenia wagi Garcinia Extra online\nProblemy z wagą przychodzi się największe globalne problemy obecnie, to sprawia, że rynek nowy reżim diety i kwitnie również prosperuje które obiecują oferują podstawowe środki zaradcze, aby rozwiązać ten problem. W rezultacie otrzymujemy tabletek odchudzających nowiutkie ujawniają się codziennie, że utrzymuje się pomóc w zwalczaniu szybko nadmiernej wagi. Te tabletki są lepsze diet opiera się na odpowiedziach klientów, a także przeglądu. Jeden preparat, który jest obecnie sugerowane jest Garcinia Extra , Jest uważany za ulepszonej produkcji Garcinia cambogia, a także to kapsułka jest dużo bardziej skuteczny dla rozmrożeniu tłuszczu z organizmu.\nNie zakupić dowolny Garcinia Cambogia Suplementy zanim przeczytasz to Garcinia Extra recenzja: najskuteczniejszy preparat ekstrakt Garcinia że z pewnością dostarczy Ci informacji o dokładnie to, co jest Garcinia Extra Naturalna formuła, zysk Garcinia Extra , jak Garcinia Extra funkcja i jak nabyć produkty dla zmniejszenia wagi Garcinia Extra w Internecie .\nGarcinia Cambogia , Egzotyczne owoce podobnie dalej tamaryndowca Malabar, to popularna substancja odchudzania. Eksperci twierdzą, że blokuje swoją zdolność ciała do tłuszczu, a także umieszcza hamulce na apetyt. To dodatkowo może pomóc dbać o poziom cukru we krwi, a także poziom cholesterolu. można odkryć go w pojemnikach na półce w sklepach, a także w połączeniu z różnymi innymi wzoru w roztworach diety.\nProdukowane i dystrybuowane przez Bauer Nutrition , Garcinia Extra dodatek jest praktyczne suplementy diety składa się z 2 głównej liście składników. Ogromna część jest Garcinia Cambogia natomiast różne inne składnikiem jest Raspberry Ketone , Ze względu na fakt, że ich formuła są kontrolowane, aby być skuteczne w zwalczaniu nadmiernego obciążenia, dane Garcinia Extra Uważa się, że około współpracować z podwójną mocą, a także wzmocnić proces spalania tłuszczu skutecznie. Twórcą tego produktu twierdzi, że będzie to z pewnością być postęp w suplementach diety lokalizacji.\nProdukty dieta Garcinia Extra czysty preparat\nJest kluczowym elementem tego Garcinia Extra produkt. Garcinia Cambogia jest mały i okrągły zielony owoc, to samo dzięcioły. To zwykle znajduje się w Afryce i Azji. Ekstrakt z Garcinia cambogia jest skóra jest wykorzystywana przez wielu ludzi do wielu potraw, takich jak na indyjskie jedzenie. Ekstrakt z Garcinia cambogia dodatkowo ma wiele pomyślności leczniczego i także korzystanie z różnych typowych leków.\nPonadto, wykazano, aby mieć znaczący wpływ na proces kontroli wagi, jak Dr.Oz Stany Zjednoczone program telewizyjny jest reklamowany go nazywając go jako produktu dziwnego i wybitnego innowacji w suplementacji naturalnej utraty tłuszczu. Wynika to z kwasową i główny aktywny materiał jest hydroksycytrynowy kwasu (około 60%).\nRaspberry Ketone inny składnik Garcinia Extra , Jest to naturalna substancja chemiczna w owocach, takich jak czerwone maliny. Gdy jest on uzyskiwany z rośliny i wykorzystywane w programie dieta, materiał ten okazał się znacznie bardziej wiarygodne. Pojedynczy Garcinia Extra pigułka zawiera ekstrakt 200mg Raspberry że podtrzymuje cechę Garcinia Cambogia ,\nDlaczego powinniśmy używać Garcinia Extra redukcji wagi\nGarcinia Extra czynienia z 3 metod, aby pomóc ludziom w utracie wagi w takim stopniu, w innych kapsułek odchudzających może powstrzymać. Uznaje się, aby ułatwić proces odchudzania poprzez 3 metod jednocześnie. Oni poskromić apetyt, spalić tłuszcz zgromadzony a także unikać nawet więcej tłuszczu zapisane.\nJako tłumiące głód, ludzie naprawdę czują się pełniejsze po niewielkiej części jedzenia na bardzo długi czas, który zmusza organizm do przekształcenia więcej tłuszczu dla wymaga zasilania. Proces redukcji głód przeprowadza hydroksycytrynowego-kwas , który zmniejsza działanie enzymu trawienia cytrynianu a-amylazy , która naturalnie występuje w ślinie. Ten enzym trawienny może również ułatwić przekształcanie cukru do tłuszczu. Tak, redukcje tej funkcji enzymu pewnością pomoże ludzkie ciało, aby zatrzymać tłuszczu miejsca.\nOprócz powyższych funkcji, kwas hydroksycytrynowy, również okazały się kontrolować wytwarzanie serotoniny czynnikiem hormonalnym, który jest neurotransmiterem i również znajduje się w środkowej części mózgu. Zrozumiałe jest, istnieje w centralny układ nerwowy, układ trawienny systemu, szyszynki i płytek krwi. Brak hormonu serotoniny powodować depresję i niepokój kliniczne, które mogą indukować pragnienia żywności.\nGarcinia Extra wzmaga tworzenie HCA do dolnej tęsknota za więcej żywności, a także sprawiają, że optymistyczne uczucie ze odpocząć i zrelaksować umysł. Pomoże to w szybko rzuca tłuszczu. Raspberry Ketone udowodniono regulować adiponektyny . Jest to środek hormonalny w ludzkim organizmie, które kontrolują wiele procedur, takich jak miejsca magazynowania tłuszczu, a także szybkości metabolizmu. Substancja ta z pewnością zwiększy tempo przemiany tkanki tłuszczowej i pomocy w topnienia tłuszczu szybciej.\nZysk produktów Garcinia Garcinia Extra\nGarcinia Extra Produkt posiada wiele pomyślności, które mogłyby wspomóc osoby do spadku wagi. Tu jest kompleksowa zaletą tego tabletu:\nProdukowane z czystych składników aktywnych, Garcinia Extra jest bezpieczna, a także może pomóc osobom, aby zmniejszyć tłuszcz normalnie. To nie ma syntetycznych substancji chemicznych, które choć powód szybciej wynik, ale często mogą powodować niebezpieczne działania niepożądane.\nMimo wyników Garcinia Extra jeszcze kilka dowodów klinicznych w kilku lekarzy faktycznie potwierdzone formułę jako wolne od ryzyka, jakie należy podjąć w przez ludzki, a nawet chwalą go. To jest powód, że jest zalecane, aby użyć.\nZwiększyć utratę wagi\nGarcinia Extra ma dwa główne listę składników do przyspieszenia procesu odchudzania. Przedłuża wytwarzanie pierwotnego żywności enzymu trawienia, która pomaga rzucić węglowodanów, w przeciwieństwie do przekształcenia jej w tłuszcz. Przez hamowanie apetytu, to pomaga w kontrolowaniu stopnia poziomu cukru we krwi. To nie tylko pomóc w niskim spożyciem kalorii ale również pomóc w zmniejszeniu głodu cukru.\nPomagać w zapobieganiu umysł od napięcia i niepokoju\nJeszcze jedna wspaniała korzyść Garcinia Extra jest to, że tablet sprawia wrażenie być zrelaksowany i spokojny. To może pomóc w zwiększeniu serotoniny stworzenie, które wyzwala się zrelaksować i uspokoić umysł i może pomóc w radzeniu sobie z depresji, lęku, napięcia, a także różnych innych zaburzeń.\nJak możemy zamówić kapsułki do utraty wagi Garcinia Extra online\nlicencjonowany przez DoctorTrusted.org , Która jest niezależna placówka medyczna, Garcinia Extra pigułka jest znany w celu sprawdzenia jego prawdopodobny oświadczenie zdrowotne. Garcinia Extra 2 podstawowy wzór mają liczne badania kliniczne, które nie spalanie zaletą tłuszczowa pokazano farmakologicznie. Jeśli jesteś zainteresowany zakupem Garcinia Extra , Tutaj jest stopa Garcinia Extra online:\nGarcinia Extra nie jest na sprzedaż w lokalnych sklepach w danym kraju. To jest po prostu oferowane na jego upoważnionego stronie internetowej . Jest ona rozproszona w większości krajów na całym świecie. Upewnij się, aby kupić Garcinia Extra tylko z oficjalnej strony internetowej. Kupując stamtąd można uzyskać wysokiej jakości tabletek do utraty wagi. Istnieją również liczne promocje, takie jak kupić 2 otrzymujesz 1 bezpłatne i porządku 3 uzyskać 3 całkowicie bezpłatne. Szczególnie czas, można wykorzystać kod stopa dyskontowa, aby zaoszczędzić jeszcze więcej pieniędzy. Producent dodatkowo korzysta z 60-dniową gwarancję usługa Cash Back w sytuacji kapsułki nie wykonują dla użytkownika.\nZamówienie proto-col Thermo Lite pigułki w sprzedaży online w Poznań\nFolexin opinii: jak powstrzymać spadek włosów i odrastają włosy naturalnie\nZamawiania ziarna kawy zielonej pigułki dostępnych online w Walii\nMogę kupić ekstraktu z zielonych ziaren kawy w Poznań


Tworzenie własnego świata w Minecrafcie - Softonic\nJedną z nowości w Minecrafcie 1.8, szczególnie cenioną przez graczy, jest większa liczba ustawień generatora świata. W tym artykule przedstawimy, jak tworzyć światy i jak odpowiednio dobrać jego parametry.\nOd ostatniej dużej aktualizacji Minecrafta minął już niemal rok. Nareszcie, po długim oczekiwaniu, przed nami prawdziwy róg obfitości, czyli Bountiful Update.\nW rzeczy samej aktualizacja przynosi wiele nowości. Wśród nich najważniejszą i chyba najbardziej oczekiwaną jest typ świata Customized, czyli oddane do naszych rąk narzędzie jego kreacji.\nZobaczmy, jak krok po kroku stworzyć taki świat.\n1. Stwórz nowy świat\nNajpierw musisz rozpocząć nową grę z ekranu startowego w trybie Singleplayer.\nNastępnie wybierz opcję Create New World, aby zainicjować powstanie twojego świata.\nWpisz nazwę twojego nowego świata, wybierz tryb gry, naciskając przycisk Game Mode, a następnie kliknij pozycję More World Options.\nNa ekranie, który się pojawi, klikaj przycisk World Type do momentu, aż zobaczysz opcję World Type: Customized. Następnie kliknij przycisk Customize znajdujący się pod spodem.\n2. Customize World Settings: podstawowe ustawienia – strona pierwsza\nZnajdujesz się teraz w generatorze światów. Znajdziesz tu cztery strony wypełnione różnymi opcjami. Pokażemy, jak z nich korzystać, aby uzyskać wymarzony efekt.\nNa pierwszej stronie zatytułowanej Basic Settings znajdują się podstawowe ustawienia mające wpływ na to, jakie naturalne struktury zostaną wygenerowane.\nOto dostępne parametry:\n– Sea Level (poziom morza): od 1 do 255 (domyślnie 63). Określa maksymalną wysokość poziomu morza i rzek.\n– Caves (jaskinie): określa, czy na świecie wygenerowane zostaną jaskinie. Jeśli wybierzesz opcję No, nie będzie ich w twoim świecie.\n– Strongholds (twierdze): zazwyczaj znajdują się pod ziemią. Jeśli wybierzesz opcję No, nie będzie ich w twoim świecie.\n– Villages (wioski): pojawiają się w polach, na pustyniach i na sawannach. Jeśli wybierzesz opcję No, nie będzie ich w twoim świecie.\n– Minesharfts (kopalnie): zlokalizowane są na powierzchni. Jeśli wybierzesz opcję No, nie będzie ich w twoim świecie.\n– Temples (świątynie): zlokalizowane na powierzchni, można je znaleźć na pustyni lub w dżungli. Jeśli wybierzesz opcję No, nie będzie ich w twoim świecie.\n– Ocean Monuments (oceaniczny monument): struktury znajdujące się na środku oceanu. Jeśli wybierzesz opcję No, nie będzie ich w twoim świecie.\n– Ravines (wąwozy): głębokie wąwozy od 30 do 50 klocków. Jeśli wybierzesz opcję No, nie będzie ich w twoim świecie.\n– Dungeons (lochy): pomieszczenia ulokowane pod ziemią. Jeśli wybierzesz opcję No, nie będzie ich w twoim świecie.\n– Dungeon Count (ilość lochów): od 1 do 100 (domyślnie 7), określa prawdopodobieństwo wygenerowania lochów w poszczególnych częściach świata. Zależy też od ilości wąwozów.\n– Water Lakes (jeziora): pojawiają się na powierzchni i w jaskiniach. Jeśli wybierzesz opcję No, nie będzie ich w twoim świecie.\n– Water Lake Rarity (występowanie jezior): od 1 do 100 (domyślnie 4), określa prawdopodobieństwo wygenerowania jezior wodnych w poszczególnych częściach świata. Mniejsza liczba oznacza większą liczbę jezior.\n– Lava Lakes (jeziora lawy): jeśli wybierzesz opcję No, nie będzie ich w twoim świecie.\n– Lava Lake Rarity (występowanie jezior lawy): od 1 do 100 (domyślnie 80), określa prawdopodobieństwo wygenerowania jezior lawy w poszczególnych częściach świata zarówno na powierzchni, jak i pod ziemią (chociaż zazwyczaj znajdują się pod powierzchnią). Mniejsza wartość oznacza większą liczbę jezior.\n– Lava Oceans (oceany lawy): jeśli wybierzesz opcję Yes, woda we wszystkich oceanach i rzekach zastąpiona zostanie lawą.\n– Biome (biomy): tutaj wybierasz, jakie biomy (strefy klimatyczne jak równiny, pustynie, lasy i tak dalej) będą stworzone w twoim świecie.\n– Biome Size (wielkość biomu): od 1 do 8 (domyślnie 4 ), wpływa na to, jak rozległe są poszczególne regiony.\n– River Size (wielkość rzek): od 1 do 5 (domyślnie 4), wpływa na wielkość rzek.\n3. Ustawienia minerałów – strona druga\nNa tej stronie możesz zmienić parametry rozkładu poszczególnych minerałów na świecie, to jest częstotliwość występowania złóż, ich wielkość i głębokość, na jakiej możesz je znaleźć. Parametry, jakie można modyfikować dla każdego minerału, to:\n– Spawn Size: maksymalna liczba bloków danego minerału w jednym złożu, od 1 do 50.\n– Spawn Tries: ten parametr mówi, ile razy generator świata spróbuje wygenerować złoże danego minerału w każdym regionie świata, od 0 do 40.\n– Min. Height: minimalna głębokość, na jakiej minerał będzie wygenerowany (od 0 do 255).\n– Max. Height: maksymalna głębokość, na jakiej minerał będzie wygenerowany (od 0 do 255).\nMinerały, dla których można modyfikować parametry to: Dirt (ziemia), Gravel (żwir), Granite (granit), Diorite (dioryt), Andesite (andezyt), Coal Ore (węgiel), Iron Ore (żelazo), Gold Ore (złoto), Redstone Ore (czerwony kamień), Diamond Ore (diamenty), Lapis Lazuli Ore (lapis lazuli).\n4. Ustawienia zaawansowane – strony trzecia i czwarta\nNa tych stronach możemy modyfikować szczegółowe parametry generatora terenu z tą różnicą, że na stronie trzeciej możemy to robić za pomocą suwaków, a na czwartej wartości wprowadzamy ręcznie z klawiatury.\nTak jak mówi tytuł strony, są to ustawienia dla zaawansowanych użytkowników. W rzeczywistości konfigurowane tutaj wartości są parametrami szumu Perlina, graficznego efektu, który jest podstawą działania generatora świata w Minecrafcie.\n16 różnych ustawień mających wpływ na generator terenu można przedstawić na wykresie X, Y i Z, gdyż odnoszą się one do gór i dolin terenu. Wartości, które można modyfikować, to:\n– Main Noise Scale X (szum główny): od 1 do 5000, domyślnie 80. Rozciąga teren wzdłuż współrzędnej X, mniejsze wartości odpowiadają bardziej górzystemu terenowi.\n– Main Noise Scale Y: od 1 do 5000, domyślnie 160. Wpływa na wysokość gór, większe wartości sprawią, że teren będzie bardziej górzysty.\n– Main Noise Scale Z: od 1 do 5000, domyślnie 80. Rozciąga teren wzdłuż współrzędnej Z, mniejsze wartości odpowiadają bardziej górzystemu terenowi.\n– Depth Noise Scale X (głębokość szumu): od 1 do 2000, domyślnie 200. Wyższe wartości oznaczają większe i gwałtowniejsze pofałdowanie terenu wzdłuż osi X.\n– Depth Noise Scale Z: od 1 do 2000, domyślnie 200. Wyższe wartości oznaczają większe i gwałtowniejsze pofałdowanie terenu wzdłuż osi Y.\n– Depth Noise Exponent: od 0,01 do 20, domyślnie 0,5. Wpływa na rozmiar losowych struktur terenu.\n– Depth Base Size (rozmiar głębokości podstawy): od 1 do 25, domyślnie 8.5. Określa, na jakiej wysokości wygenerowana jest powierzchnia ziemi.\n– Coordinate Scale (skala współrzędnych): od 11 do 6000, domyślnie 684,412. Ma wpływ na poziomie rozciągnięcie terenu. Większe wartości oznaczają więcej wzniesień w granicach jednego biomu.\n– Height Scale (skala wysokości): od 1 do 6000, domyślnie 684,412. Wpływa na wysokość terenu.\n– Height Stretch (rozkład wysokości): od 0,01 do 50, domyślnie 12. Spłaszcza lub rozciąga teren w pionie. Mniejsze wartości to więcej gór i dolin.\n– Upper Limit Scale ((skala górnego limitu): od 1 do 5000, domyślnie 512. Sprawia, że teren jest bardziej jednolity lub podziurawiony w zależności od tego, jak blisko skali dolnego limitu znajdują się wartości.\n– Lower Limit Scale (skala dolnego limitu): od 1 do 5000, domyślnie 512. Sprawia, że teren jest bardziej jednolity lub podziurawiony w zależności od tego, jak blisko skali górnego limitu znajdują się wartości.\n– Biome Depth Weight (ciężar głębokości biomu): od 1 do 20, domyślnie 1. Zmienia wysokość biomu bez wpływu na ogólną wysokość terenu.\n– Biome Depth Offset (offset głębokości biomu): od 0 do 20, domyślnie 0. Zmienia poziom powierzchni biomu bez wpływu na wysokość innych struktur w biomie.\n– Biome Scale Weight (ciężar skali biomu): od 1 do 20, domyślnie 1. Określa ciężar charakterystycznych cech każdego biomu.\n– Biome Scale Offset (offset skali biomu): od 0 do 20, domyślnie 0. Przesuwa cechy charakterystyczne każdego biomu.\n5. Szablony, wartości losowe i domyślne\nJeżeli nie możesz się odnaleźć pośród niezliczonych parametrów swojego świata, nie rozpaczaj. Minecraft daje Ci do wyboru 7 zdefiniowanych szablonów do jego stworzenia. Aby się do nich dostać, kliknij przycisk Preset.\nPo wybraniu rodzaju świata i kliknięciu Use Preset, możesz wciąż wrócić do edycji jego parametrów i dobrać je według swoich potrzeb.\nPozostałe dwa przyciski, które mogą być przydatne, to Defaults i Randomize. Pierwszy z nich przywróci parametrom wartości domyślne dla danego szablonu, zaś drugi ustawi każdemu z nich wartość losową.\n6. Stwórz swój własny świat!\nKiedy zakończysz edycję parametrów, kliknij przycisk Done. Na następnym ekranie naciśnij polecenie Create New World i zacznij grać!\nTyle różnych światów\nDzięki udostępnieniu graczom nowego typu świata Customized aktualizacja 1.8 dodaje jeszcze więcej kreatywności do gry, której to właśnie zawdzięcza swój sukces.\nJakby tego było mało, Minecraft posiada ogromną społeczność tworzącą niezliczone mody zmieniające dosłownie każdy aspekt gry – od dodawania nowych zwierząt do narzędzi dla fanów budowania.


Stratos Apostolakis – Wikipedia, wolna encyklopedia\nEfstratios „Stratos” Apostolakis (ur. 17 maja 1964 w Agrinio) – grecki piłkarz grający na pozycji środkowego lub prawego obrońcy albo defensywnego pomocnika. Podczas kariery piłkarskiej mierzył 173 cm wzrostu, ważył 70 kg.\nApostolakis urodził się w mieście Agrinio, leżącym we wschodniej części Grecji. Karierę rozpoczął w miejscowym klubie o nazwie Panetolikos i w 1981 roku stał się członkiem składu pierwszej drużyny. Przez cztery lata występował z Panetolikosem w drugiej lidze i w 1985 roku odszedł do jednej z czołowych drużyn w kraju, Olympiakosu Pireus. Już w pierwszym sezonie występował w pierwszym składzie „czerwono-białych”. Swój pierwszy sukces osiągnął w sezonie 1986/1987, gdy z Olympiakosem sięgnął po mistrzostwo Grecji. Latem zdobył z klubem z Pireusu Superpuchar Grecji. Natomiast w sezonie 1989/1990 zdobył Puchar Grecji. Latem postanowił odejść z zespołu, dla którego rozegrał 132 ligowe mecze i strzelił 5 bramek.\nW 1990 roku Apostolakis odszedł do rywala Olympiakosu i ówczesnego mistrza Grecji, ateńskiego Panathinaikosu. Tam, podobnie jak w Olympiakosie, był czołowym zawodnikiem. W 1991 roku został z „Koniczynkami” po raz pierwszy mistrzem Grecji oraz zdobył grecki puchar. W 1992 roku dotarł z Panathinaikosem do półfinału rozgrywek Pucharu Mistrzów, ale zespół zajął dopiero 4. miejsce za Sampdorią, Crveną Zvezdą Belgrad i Anderlechtem. W 1993 i 1994 roku Stratos znów zdobywał krajowe puchary, a w 1995 roku sięgnął po dublet. W sezonie 1995/1996 grał z nim w półfinale Ligi Mistrzów, jednak tym razem Grecy odpadli po dwumeczu z Ajaksem Amsterdam (1:0, 0:3). Wiosną wywalczył swoje ostatnie w karierze mistrzostwo kraju. W Panathinaikosie grał do końca sezonu 1998/1999, a swoją karierę zakończył w wieku 35 lat.\nW reprezentacji Grecji Apostolakis zadebiutował 17 stycznia 1986 roku w wygranym 1:0 towarzyskim spotkaniu z Katarem. Swoją pierwszą bramkę w greckiej kadrze strzelił 17 stycznia 1990 w sparingu z Belgią (2:0). W 1993 roku przyczynił się do historycznego pierwszego awansu Grecji na Mistrzostwa Świata, a w 1994 selekcjoner Alkietas Panagulias powołał go na ten mundial, odbywający się w Stanach Zjednoczonych. Tam Stratos zagrał we dwóch grupowych spotkaniach: przegranych po 0:4 z Argentyną i Bułgarią. Swój ostatni mecz w kadrze narodowej rozegrał 8 kwietnia 1998 przeciwko Rumunii (1:2), a łącznie wystąpił w niej 96 razy i strzelił 5 goli. Obecnie jest drugim zawodnikiem po Teodorosie Zagorakisie (120 meczów) zawodnikiem pod względem występów w greckiej reprezentacji.\nW 2001 roku Apostolakis został trenerem Panathinaikosu zastępując Angelosa Anastasiadisa. Na tym stanowisku pracował pół roku i został zastąpiony przez Yiannisa Kyrastasa. W 2004 roku poprowadził olimpijską reprezentację Grecji na Igrzyskach Olimpijskich w Atenach. Grecy zremisowali tylko jeden mecz (2:2 z Koreą Południową) i przegrali dwa (0:2 z Mali oraz 2:3 z Meksykiem) nie wychodząc z grupy.\nTę stronę ostatnio edytowano 19 kwi 2019, 16:41.


Europa na skraju bankructwa - Strona 5 - ND Forum - Dzień dobry POLSKO!\nEuropa na skraju bankructwa\nRejestracja: 3 października 2008, 14:56\nPost autor: Syriusz » 15 maja 2010, 17:09\nMasz Gienek przykład na tej małej grecji jak powinna postąpić Polska.\nChcecie nas w eurokołchozie to nas utrzymujcie. Pochwalam Greków za cwanośc.\nTo tylko polscy liberałowie - na czele z Balcerowiczem, zniszczyli ten kraj.\nTeraz dbudowa potrwa z piędziesiąt lat,jak nie wezmą za długi wcześniej niemcy.\nZnając was liberałów to z pewnością unia wam nawtyka pieniędzy jak do tej pory zresztą i odbudujecie szybko.\nPost autor: Syriusz » 15 maja 2010, 17:25\n"Grecka tragedia" Unii zaczęła się w 2004 r.\nTo, co ekonomista Societe Generale Dylan Grice nazywa „grecką tragedią” miało swój początek w 2004 r., kiedy nowy rząd Costasa Karamanisa zarzucił poprzednikowi fałszowanie danych o budżecie w celu spełnienia kryteriów euro (minister finansów Yannos Papantoniou temu zaprzecza).\nZ danych Unii Europejskiej wynika obecnie, że Grecja nigdy nie sprowadziła swojego deficytu poniżej wymaganego progu.\n„Inwestorzy zawsze traktowali euro z założenia jako markę niemiecką. Teraz świat sobie uświadamia, że de facto stało się ono grecką drachmą” – napisał Louis Bacon, założyciel funduszu hedgingowego Moore Capital Management w liście do inwestorów, którzy w ciągu ostatnich 20 lat zarabiali dzięki niemu rocznie po 20,5%.\nRejestracja: 12 maja 2010, 00:23\nPost autor: Gienek » 15 maja 2010, 17:30\nFałszować dane, by móc wstąpić do strefy euro, a następnie narazić kraj na utratę wiarygodność, unicestwić własną gospodarkę i uzależnić się od łaski bogatszych krajów?. Taka wg pana powinna być droga naszego kraju? .\nDokonuje pan paru przeinaczeń. Po pierwsze pan prof. Balcerowicz od lat zwraca uwagę na rosnące zadłużenie kraju, z którym należy zacząć walczyć. Nie jest ono co prawda duże w porównaniu z innymi państwami, lecz będzie dużym obciążeniem dla przyszłych pokoleń. Po drugie reformy pana Balcerowicza pozwoliły zahamować rozpadającą się Polską gospodarkę. Dzięki nim żyjemy w kraju o stabilnej pozycji ekonomicznej- przykładem tego niech będzie ostatni kryzys, który sąsiednie państwa dosięgnąć o wiele mocniej. Dogonienie krajów Europy Zachodniej na pewno trochę potrwa, pamiętajmy, iż przez przeszło 50 lat Polska stała w miejscu w porównaniu do RFN czy Francji.\nKolejnym błędem jest identyfikowanie liberałów z UE- konserwatywna ich część była przeciwko wstąpieniu do Wspólnoty Europejskiej. Faktem jest natomiast to, że środki Unijne pomagają nam w gonieniu Europy. Wysiłki administracji powinny być skierowane na jak najlepsze wykorzystanie tych środków.\n" Polityka nie moĹźe obejĹÄ siÄ bez jakiejĹ podstawy moralnej. "\nPost autor: Syriusz » 15 maja 2010, 18:21\nPanieGienku, kim był Balcerowicz to doskonale wiemm schładzacz gospodarki. Tak ją schladzał że dzisiaj trudno jest zatrzymać ten upadek państwa. Wpadamy w coraz wieksze zadłuzenie i dzisiaj jest problem - jak to powstrzymać. Jeszcze rok i to samo nas czeka co w grecji, a może być gorzej.\nCzy już dzisiaj nie widać jak postepuje rozklad naszego państwaq.\nNigdy nie dogonimy zachodu, nie z PO wcami, w tej parti za dużo jest krętaczy i złodzieji.\nCo do środków unijnych to lepiej nie wspominać, już Stanisław Gawłowski pokazał jak je wykorzystywać.\nJedno jest pewne, Grecja to początek końca eurokołchozu.\nPost autor: Gienek » 15 maja 2010, 19:00\nSyriusz pisze: PanieGienku, kim był Balcerowicz to doskonale wiemm schładzacz gospodarki. Tak ją schladzał że dzisiaj trudno jest zatrzymać ten upadek państwa. Wpadamy w coraz wieksze zadłuzenie i dzisiaj jest problem - jak to powstrzymać. Jeszcze rok i to samo nas czeka co w grecji, a może być gorzej.\nChyba jednak pan nie wie skoro oskarża go o schłodzenie gospodarki. Przypominam panu, że pomimo bolesnej transformacji "rządy" prof. Leszka Balcerowicza charakteryzują się najmniejszym przyrostem długu publicznego. Dla porównania jednym z najbardziej rozrzutnych ministrów była... Zyta Gilowska, w rządzie Kazimierza Marcinkiewicza (okres PiSu).\nNa chwilę obecna PO ma o wiele mniejsze pole do popisu, gdyż długi zaciągnięte przez poprzednie rządy (głównie SLD i PiS) trzeba spłacać, a obecna koniunktura temu nie sprzyja.\nPost autor: Syriusz » 15 maja 2010, 19:44\nZnam tego profesorka aż nadto, to dzięki niemu zbankrutowałem jak setki innych przedsiębiorstw w tamtym czasie.Długu w tamtym czasie to może i nie przybywalo, ale rozboj złodziejskiej prywatyzacji doprowadził do tego co dzisiaj mamy, a mamy długi,że pokolenia będą je spłacać.\nCo do rządów PiS-u, to był jedyny rząd za którego zaczynało się poprawiać, tylko szkoda ze tak krótko rządzili. Najlepiej jest zganiać i szukać winnych w PiS-e.\nPost autor: Syriusz » 15 maja 2010, 19:45\nZdaniem kanclerz Niemiec Angeli Merkel wysokie deficyty finansów publicznych państw strefy euro są "faktycznym problemem" w czasie obecnego kryzysu waluty. W wywiadzie dla sobotniego wydania dziennika "Sueddeutsche Zeitung" oceniła ona, że "problemem tym należy zająć się od jego korzeni." "To znaczy, że państwa muszą doprowadzić do porządku swe finanse publiczne i starać się poprawić swą konkurencyjność" - powiedziała.\nZdaniem Merkel uzgodniony w zeszłym tygodniu przez UE "parasol ratunkowy", czyli opiewający na 750 mln euro mechanizm wsparcia zadłużonych krajów strefy wspólnej waluty, to jedynie pierwszy krok.\nKonieczne jest również "zazębienie" polityk budżetowych i gospodarczych państw UE. "Długookresową stabilność euro możemy zapewnić tylko wtedy, jeśli Europa zacieśni współpracę w polityce finansowej. To właściwa konsekwencja, którą należy wyciągnąć. Aby takie zazębienie polityk budżetowych i gospodarczych w Europie się udało, decyzji nie powinni określać najsłabsi, lecz najsilniejsi" - powiedziała Merkel.\nPost autor: Syriusz » 16 maja 2010, 07:32\nW tym tygodniu powody do radości mieli ci, którzy kupili akcje PZU. Powody do dumy miała też Warszawa. Ale Grecja przysporzyła Europie ogromnych kosztów.\n- Akcje PZU już pierwszego dnia wzrosły o 15 proc. Kto sprzedał je od razu, mógł zarobic nawet tyiąc złotych – mówi Jan Niedziałek z TVN CNBC.\nZysk tygodnia to także wynik rankingu miast najbardziej przyjaznych przedsiębiorcom. Warszawa zajęła w nim trzecie miejsce.\n- Przedsiębiorcy docenili Warszawę szczególnie za dostępność finansowania inwestycji i dość elastyczne prawo pracy – podkreśla Martyna Mroczek z OnetBiznes.\nZdaniem Jeremiego Mordasewicza z PKPP Lewiatan, przyjęcie przez Unię Europejską pakietu stabilizującego, który ma pomóc Grecji, to decyzja, która może mieć zarówno dobre, jak i złe konsekwencje.\n- W krótkiej perspektywie ta decyzja uspokoiła rynki finansowe. Ale w dłuższej perspektywie kraje, które muszą płacić, np. Niemcy, mogą powiedzieć „dość” i strefa euro może się rozpaść. W Polsce nie możemy liczyć już na tak duże dotacje z Unii, bo kraje unijne nie będą chciały zwiększyć budżetu w kolejnej perspektywie finansowej – uważa Jeremi Mordasewicz.\nStratą jest na pewno sytuacja w krajach z tzw. peryferiów strefy euro. Fatalna sytuacja gospodarcza to problem już nie tylko Grecji, ale też Hiszpanii i Portugalii.\n- Trzeba ciąć wydatki, państwo musi zaciskać pasa. Z drugiej strony krajom tym grożą strajki – mówi Jan Niedziałek.\nPolska nie spełnia żadnego z kryteriów z Maastricht, niezbędnych do przyjęcia euro. Tak wynika z opublikowanego przez Komisję Europejską raportu.\nPost autor: Syriusz » 18 maja 2010, 19:52\nObecne wstrząsy w strefie euro bardzo groźne, podważają sens jej istnienia.\nKonstrukcja strefy euro od początku nie odpowiadała kryteriom optymalnego obszaru walutowego, sformułowanym w teorii ekonomii - uważa Andrzej Kaźmierczak z Rady Polityki Pieniężnej. Jego zdaniem obecne wstrząsy w strefie są bardzo groźne i podważają sens jej istnienia.\n"Wygląda na to, że plan ratunkowy (...) w wysokości 750 mld euro w rzeczywistości uspokoił sytuację na krótko. Po jednodniowej euforii entuzjazm szybko minął. (...) Problemy, które doprowadziły do kryzysu, pozostały. Dlatego nawet ta wydawałoby się ogromna suma 750 mld euro może okazać się niewystarczająca" - powiedział Kaźmierczak w rozmowie z "Naszym Dziennikiem".\n"Te problemy to nie tylko olbrzymi deficyt sektora publicznego w Grecji w wysokości aż 13 proc. Produktu Krajowego Brutto, ale też gigantyczne bieżące potrzeby pożyczkowe tego kraju, szacowane na 145 mld euro. Ogólne zadłużenie Grecji osiągnęło 170 proc. PKB. Oznacza to, że Grecja jest niewypłacalna. Niestety, niewiele lepsza sytuacja panuje w innych krajach strefy euro, np. w Hiszpanii i Portugalii, gdzie również deficyty sektora publicznego sięgają 10 proc. PKB. Zresztą nawet największe państwa Unii Europejskiej, jak Niemcy i Francja, mają deficyty wyższe, niż przewidywał to traktat z Maastricht" - dodał.\n"Problem ze strefą euro jest poważny. Tak naprawdę to ona od początku nie odpowiadała kryteriom optymalnego obszaru walutowego, sformułowanym w teorii ekonomii. Przede wszystkim musi być spełnione kryterium pełnej swobody przepływu towarów, usług, kapitału i siły roboczej między krajami oraz stabilności cen i płac, a także kryterium podobnego cyklu koniunkturalnego we wszystkich krajach strefy i podobnych reakcji na wszystkie szoki podażowo-popytowe. Jeśli bowiem ma być prowadzona jednolita polityka monetarna, to zmiany stopy procentowej muszą mieć jednakowy wpływ na wszystkie kraje strefy. Jeśli zaś ten wpływ jest przeciwstawny, powoduje to sprzeczności rozwojowe" - ocenił członek RPP.\nPost autor: Syriusz » 19 maja 2010, 15:08\n"Porażka euro oznaczałaby porażkę Europy.\nObecny kryzys wspólnej waluty europejskiej jest egzystencjalną próbą - powiedziała w Bundestagu kanclerz Niemiec Angela Merkel. "Jeśli euro poniesie porażkę, poniesie ją również Europa" - ostrzegła.\nMerkel zaapelowała do Bundestagu o poparcie projektu ustawy w sprawie udziału Niemiec w europejskim mechanizmie pomocy dla państw strefy euro, które popadną w kłopoty finansowe. Pakiet ten opiewać ma na 750 mld euro, uwzględniając środki Międzynarodowego Funduszu Walutowego (do 250 mld euro). Niemcy wyłożą na ten cel do 148 mld euro.\nWedług niemieckiej kanclerz stawka jest jednak dużo większa niż te liczby. "Chodzi ni mniej ni więcej, jak o zachowanie idei europejskiej" - mówiła. Jak podkreśliła, UE stoi wobec najtrudniejszej próby od podpisania założycielskich Traktatów Rzymskich w 1957 roku. "Euro jest w niebezpieczeństwie. Jeśli nie uda się mu zapobiec, konsekwencje będą nie do przewidzenia (...). Ta egzystencjalna próba musi się powieść" - dodała.\nPost autor: Gienek » 22 maja 2010, 20:57\nSyriusz pisze: Co do rządów PiS-u, to był jedyny rząd za którego zaczynało się poprawiać, tylko szkoda ze tak krótko rządzili. Najlepiej jest zganiać i szukać winnych w PiS-e.\nParafrazując pańską wypowiedź :" Najlepiej jest zganiać i szukać winnych w PO"\nZaskakująca jest pańska stronniczość. Krytykuje pan rządy zwiększające deficyt budżetowy, by w niezrozumiały dla mnie sposób ułaskawiać inne. Sądzę, iż stosowanie jednej miary dla wszystkich partii politycznych byłoby rozsądniejsze i ułatwiło ocenę.\nFakt jest taki, iż rządy PiSu charakteryzowały się "życiem na kredyt". Podobną polityka kieruje się obecna partia, więc pod tym względem wypada postawić pomiędzy nimi znak równości.\nPost autor: Syriusz » 23 maja 2010, 10:04\nZgadza sie panie Genku, jestem stronniczy i będę stronniczy.\nProszę przyjrzec sie tym wszyskim partiom, ja właśnie tak to robię. PiS jest jedyną partia za kórą nie stoją żadne służby i dlatego jest tak zwalczana.\nStosowanie jednej miary dla wszystkich, to jest wciąganie ludzi o czystych rekach w tą szymowine esbecką, to tak, jakby łajno zmieszac z czekoladą.\nRejestracja: 7 grudnia 2008, 15:50\nPost autor: sonia » 23 maja 2010, 14:11\nSyriusz, witaj Przyjacielu\nmam nadzieję,ze WAS nie zalało......?\na teraz re Grecji\nbiałe kołnierzyki,kreatywna księgowośc\ni zycie ponad stan\nmam nadzieję,ze nas nie dotknie ten KRYZYS,martwi mnie tylko\nnigdzie nie mogę znależć\nile NAPRAWDĘ wynosi dług,zacięgniety\nprzez obecny rząd.........\njak oni to wszystko księgują i jak naprawdę\nWYGLADA nasze zadłużenie.....?\n.wszk dopiero co splacilismy Gierka Dług\nPost autor: sonia » 23 maja 2010, 14:19\nakcje PZU lecą na łeb na szyję\npowodz zrobiła swoje.........\na co do tego,kto zarobił\nna nich,to przygladajac sie od lat Giełdowym\nowszem zarobili,ciktorzy dysponowali\ndużymi pakietami akcji,czyli zarządzający firmą,ci ktorzy naganiani przez\n/.../ zarobili grosze,pamietajmy,ze musieli\nkoszty załozenia konta w biurze maklarskim i obsługi i td.....\na wiec male kwoty po TO ,by rekiny\nnaprawdę obłowiły sie\not Giełda....... nie dla"maluczkich";)\nPost autor: sonia » 23 maja 2010, 14:22\n"zabawa w kupowanie akcji"\nto zysk dla menedżmentu\na nie dla "drobnicy"


Rusłan Kostiukow: Prawdziwe tradycje weselne są często mylone z kiczem\nCzerwiec 22, 20176:03\n”Na imprezach weselnych jest coraz więcej naturalności i indywidualizmu, a także oryginalności. Kiedyś wesela były bardziej sztywne, dopiero po lampce wina ludzie czuli się trochę swobodniej. Myślę że to też spadek kultury sowieckiej, gdzie oryginalność nie zawsze była dobrze widziana, trzeba było trzymać się normy" - opowiada Rusłan Kostiukow- DJ, muzyk, organizator oraz prowadzący imprez i uroczystości.\nFot. Archiwum rozmówcy\nZ Rusłanem rozmawiamy o tym, jak się zmieniły uroczystości i imprezy weselne. O tym, czy mieszkańcy Litwy wolą tradycyjne wesela, co teraz jest na topie oraz jak się zmieniają tradycje weselne na Wileńszczyźnie.\nDorota Skoczyk, zw.lt: Czy twoim zdaniem obecnie wesela są obchodzone zgodnie z tradycjami?\nPo pierwsze trzeba określić czym są tradycje weselne. Czasem okazuje się, że ludzie za bardzo nie wiedzą, czym w ogóle jest tradycja. Dopiero po dłuższej rozmowie okazuje się, że za zwyczaje weselne uważają zarówno pierwszy taniec, jak i zabawy weselne, wymyślone przez “kreatywnych” prowadzących, jak na przykład przetaczanie jajka przez spodnie i tego typu “atrakcje”.\nCzęsto starsze pokolenie ma swoiste podejście do tradycji, no bo kiedyś wszyscy robili to samo: na przykład granie “Na dzień Dobry”, zawody w piciu alkoholu, przebieranie się za Cyganów czy “wykup stołu”. Często towarzyszą temu jakieś wulgarne żarty. Kiedyś być może to był śmieszne, a teraz już niezupełnie.\nZwyczaje weselne często są mylone z kiczem, na przykład pewnymi grami czy ceremoniami, które wcale nimi nie są. Na ogół młodzież boi się słowa “tradycje” bo często nie wie, co za tym stoi. Sądzą czasem że wszystko, co kiedyś widzieli albo słyszeli o weselach to już tradycja.\nJako prowadzący imprezy, spotykam się z parą młodą, żeby omówić wizję ich święta. Później przechodzimy do szczegółów. Już na pierwszym spotkaniu rozmawiamy o tradycji, jak to rozumieją i czy tradycje są dla nich aktualne. Ważne jest też to, czego oni sami chcą, a nie czego od nich oczekuje rodzina.\nRodzice przyszłych państwa młodych często znają jakieś zwyczaje ze swojej młodości. Mają jakieś wspomnienia i czasem chcą je odtworzyć, no bo „było fajnie i wesoło”. Jednak trzeba pamiętać, że to były zupełnie inne czasy i uświadomić, że odbiór wesela dzisiaj będzie inny niż kiedyś.\nCzym więc są tradycje, a co nimi nie jest?\nCzęsto starsze pokolenie ma swoiste podejście do tradycji, no bo kiedyś wszyscy robili to samo: na przykład granie “Na dzień Dobry”, zawody w piciu alkoholu, przebieranie się za Cyganów czy “wykup stołu”. Często towarzyszą temu jakieś wulgarne żarty. Kiedyś być może to był śmieszne, a teraz już niezupełnie. Ja nie uważam tego za tradycje. Ponieważ wszyscy kiedyś to robili, jest to uważane za zwyczaj weselny, warto jednak je przeanalizować się i świadomie wybrać, czy tego chcemy, czy jednak wolimy robić coś, co ma dla nas jakąś wartość.\nNo a tradycja to dla mnie coś, co ma wartość emocjonalną: na przykład pierwszy taniec, taniec panny młodej z ojcem, przekazanie “ognia rodzinnego”, błogosławieństwo rodziców itd. Ponieważ te tradycje mają przekaz emocjonalny, robimy je bardziej dla siebie niż dla gości\nJa, dla przykładu, niektóre zwyczaje uważam za tradycję, a inne za “wiejską zabawę”. Wiejska zabawa to właśnie przebieranie się, zawody w trafianiu ołówkiem do butelki, tarkowanie marchewki trzymanej przez mężczyznę, która symbolizuje wiadomo co. No a tradycja to dla mnie coś, co ma wartość emocjonalną: na przykład pierwszy taniec, taniec panny młodej z ojcem, przekazanie “ognia rodzinnego”, błogosławieństwo rodziców itd. Ponieważ te tradycje mają przekaz emocjonalny, robimy je bardziej dla siebie niż dla gości, bo na pewno je też bardziej zapamiętamy, niż inne części wieczoru. Tych prawdziwych, sensownych tradycji nie jest aż tak dużo.\nUważam, że jedną z misji prowadzącego albo organizatora święta jest uświadomienie młodej parze roli tradycji. Trzeba wspólnie ustalić, co jest dla nas tradycją weselną i gdzie są jej granice. Mając wspólną wizję święta, łatwiej będzie je zorganizować.\nCO jakiś czas powstają też nowe zwyczaje: Na przykład wspólne pieczenie ciasta przez przyszłą pannę młodą z matką, zamiast zamawiania ekskluzywnych tortów. Staje się to coraz popularniejsze i ma pewną wartość symboliczną. Na pewno zapadnie w pamięć również gościom.\nNa imprezach weselnych jest coraz więcej naturalności i indywidualizmu, albo oryginalności. Kiedyś wesela były bardziej sztywne, dopiero po lampce wina ludzie czuli się trochę swobodniej. Myślę że między innymi spadek kultury sowieckiej, gdzie oryginalność nie zawsze była dobrze widziana, trzeba było trzymać się normy.\nAle popyt na “wiejską zabawę” pewnie też jest?\nOczywiście, i oferta tego typu zabaw jest naprawdę duża. Wystarczy zajrzeć do internetu. W portalach internetowych można znaleźć dużo ogłoszeń, gdzie oferta imprezy weselnej nie różni się od tej sprzed wielu lat. Znaczy to, że rzeczywiście jest na to popyt. I dobrze, że jest z czego wybierać. Ważne żeby wizja prowadzącego była zgodna z wizją pary młodej. Dlatego czasem jeżeli widzę, że ktoś chce zupełnie czegoś innego, niż mogę zaoferować, proponuję znalezienie prowadzącego, który zaoferuje właśnie to, czego oni szukają.\nChoć informacji jest dużo, trzeba ją selekcjonować. Często opieramy się na własnym doświadczeniu. Jeżeli jednak ostatni raz na weselu ktoś był dwadzieścia czy dziesięć lat temu, ta informacja może być przestarzała. Warto pointeresować się, porozmawiać z kimś, kto pracuje w tej dziedzinie.\nCo się zmieniło w obchodzeniu uroczystości weselnych na Litwie?\nNa imprezach weselnych jest coraz więcej naturalności i indywidualizmu, albo oryginalności. Kiedyś wesela były bardziej sztywne, dopiero po lampce wina ludzie czuli się trochę swobodniej. Myślę że to między innymi spadek kultury sowieckiej, gdzie oryginalność nie zawsze była dobrze widziana, trzeba było trzymać się normy. Teraz ludzie rzeczywiście mają bardziej swobodne podeście do świętowania. Ludzie chcą coraz mniej szablonów, chcą zaprezentować coś, co jest dla nich bliskie, ciekawe, swoiste.\nKiedyś, a właściwie jeszcze zupełnie niedawno było popularne, że na przykład cała świta była ubrana w identyczne sukienki i kostiumy, albo był narzucony ten sam kolor. Teraz jest tego coraz mniej, co mnie osobiście cieszy. Szablonów nadal jest dużo, choć wcale nie uważam że to jest złe, jednak warto dać sobie trochę wolności, pozwolić na pokazanie siebie.\nNa początku swojej pracy w tej dziedzinie bardzo często organizowane były imprezy kilkudniowe, teraz to już przechodzi do historii. Czasem półtora dnia świętowano u panny młodej, a kolejne półtora dnia u panna młodego. Co prawda, w tym roku również mam kilka projektów w Polsce, gdzie wesele trwa dłużej niż jeden wieczór, są organizowane np. Poprawiny. Czasem są one bardziej huczne niż pierwszy dzień imprezy.\nJeżeli chodzi o wielkość imprezy, to na przykład w ubiegłym sezonie prowadziłem kilka mniejszych wesel, do 30 osób, kilka średnich, około 60 osób, a najmniej wielkich, gdzie było około 120 gości. Na Litwie pary najczęściej wybierają jednodniowe święto.\nKiedyś bycie muzykiem weselnym było zupełnie niepopularne, niektórzy się tego wstydzili i za bardzo o tym nie opowiadali. Tym bardziej, jeżeli ktoś chciał zrobić karierę z zespołem muzycznym. Teraz to się zupełnie zmieniło, prowadzenie wesel staje się czymś prestiżowym.\nCzy zauważasz jakieś nowe trendy?\nCoraz częściej promuje się indywidualne podejście do tego święta rodzinnego, jakim jest wesele. Jeżeli ktoś ma jakieś hobby czy umiejętności, można to w jakiś sposób pokazać: ktoś lubi motory, to może przyjechać na wesele na motorze itd.\nOstatnio też jest popularne dekorowanie sali przy pomocy szczególnie dużej ilości kwiatów i zieleni. Między innymi, kolorem roku obecnie jest zielony, to pewnie też wpływa na trendy weselne. Oznacza to też naturalizm: dużo zieleni sprawia, że atmosfera jest swobodniejsza, mniej szablonowa.\nCzęsto klienci mówią mi, że na przykład znajomi zrobili coś fajnego na swojej imprezie, więc oni chcą zrobić coś podobnego. W ten sposób też pojawiają się niektóre trendy.\nJa na przykład proponuje młodym, żeby pomyśleli o jakimś małym “show”, bo sam prowadzący imprezy to za mało. Może to być jakiś pokaz artystyczny, na przykład lekcja tańca. Jeżeli jednak mamy ograniczony budżet, można to zrobić, powiedzmy, zamiast zamawiania drugiego tortu albo na przykład fajerwerków, które moim zdaniem już tracą na popularności.\nNa imprezie weselnej coraz częściej są instalowane dodatkowe przestrzenie: jakiś kącik odpoczynku, huśtawka, jakaś gra. Ludzie coraz mniej myślą o tym, „co powiedzą inni”. Dlatego pozwalają sobie, żeby realizować swoje pomysły. Kreatywność często nawet wychodzi na pierwszy plan. Najlepiej jest, kiedy również rodzina w tej kwestii popiera “bohaterów święta”.\nJakie tendencje obchodzenia wesel panują wśród Polaków?\nTrudno jest uogólniać, bo zdarzają się bardzo różne podejścia i potrzeby. Trzeba też pamiętać, że na sposób obchodzenia wesela mają wpływ na przykład rodzice- szczególnie jeżeli to oni w jakimś stopniu finansują organizowanie tego święta.\nProwadzę imprezy w języku polskim, rosyjskim i litewskim i na ogół nie ma wielkich różnic w świętowaniu. Co prawda są małe różnice w temperamencie: jak wiadomo, Słowianie są bardziej ekspresywni i łatwiej im idzie wejście w świąteczny nastrój. Czasem wystarczy byle piosenka, a goście już zaczynają śpiewać i tańczyć.\nLitwini bardziej przypominają Skandynawów, nie są przyzwyczajeni do okazywania emocji i trzeba bardziej się postarać, żeby ich “rozruszać”. Zdarzało się, że na przykład na mieszanym weselu Polacy siedzą po jednej stronie, a Litwini to drugiej. W takiej sytuacji bywały momenty, że połowa stołu aż skacze, śpiewa i wykrzykuje, a reszta tylko nieśmiało podśpiewuje, choć widać że w głębi serca niemniej się radują. Słowianie na ogół umieją się bawić.\nNo a po lampce wina to już nie widać żadnych różnić. Jednak osobiście nie lubię, kiedy ludzie przesadzają z alkoholem, który czasem ich przerasta i tracą kontrolę nad sobą. Dla prowadzącego również wyzwaniem jest ogarnięcie tego typu chaosu, więc lepiej, jak ludzie nie przesadzają z mocnymi trunkami. Dlatego też jako prowadzący proponuję więcej zabaw, zajęć i aktywności, żeby alkohol nie musiał być “katalizatorem” święta.\nRusłan Kostiukow jest absolwentem Litewskiej Akademii Muzycznej. Pierwsze imprezy zaczął organizować w wieku 17 lat. Był jednym z założycieli teatru „Piligrimas”, w którym udzielały się dzieci niepełnosprawne. Czasem występuje jako one man band Unicorn Bjørn. Organizuje różnego rodzaju imprezy okolicznościowe jako wodzirej, DJ-ej, prowadzący oraz wykonawca. Więcej informacji: Good Party Expert.


Model GA-710-1AER charakteryzuje się srebrnym cyferblatem, który przypomina powierzchnię szczotkowanego metalu\nSportowy Zegarek męski Casio G-Shock pochodzi z kolekcji charakteryzującej się unikalnym systemem wstrząsoodpornym, który został opracowany przez japońskiego producenta.\nSeria Classic, do której należy ten model obfituje w odważne kolory, które doskonale prezentują się w każdym czasie.\nZegarek został wykonany z wysokiej jakości tworzywa w kolorze czarnym.\nWyświetlacz cyfrowy jest wspomagany przez odczyt analogowy.\nZegarek posiada podświetlenie całej tarczy Super-Illuminator, czas światowy, 24 godzinny stoper oraz godzinny timer, 5 dziennych alarmów, automatyczny kalendarz i 24 godzinny tryb wyświetlania godziny oraz funkcję wyciszenia dźwięków.\nKoperta zegarka mierzy 53 mm szerokości oraz 18 mm grubości.\nKod Produktu: 1000081903


-Kiedy kobieta przeżywa szokujący sex?\nŚrodek nocy, czasami blady świt - na ostródzkich ulicach żywego ducha. Nagle rozlega się ostry dźwięk syreny strażackiej, wyszarpujący z ramion Orfeusza, śpiących na trzeźwo, ostródzian. Serce łomoce, irytacja wywraca wnętrzności, sen wita się z jawą. Kłopot tym większy, że budzą się również maluszk...\nNowy sport ekstremalny - pielgrzymka z rodziną Radia Maryja w koszulce\nJaś pisze list do Świętego Mikołaja:\nZauważyliście, jadąc autostradą , że wszyscy, którzy jadą wolniej od nas to cioty, a ci co jadą szybciej to skończone debile?\n- Q*wa, jestem pandą!!!\n- Antek, q..a, nie żryj dużo, zaraz obiad będzie...\nPrzepowiednia Majów mówi - 21.12.2012 - koniec świata. A już 25.12.2012\n- Kobieta wychodzi za mąż mając nadzieję, że facet się zmieni, czego ten nie robi


Tartaletki z kaczką w cieście filo - styl.pl\nTartaletki z kaczką w cieście filo\nPrzepis z programu "Gok Wan: oblicza chińskiej kuchni".\nTartaletki z kaczką w cieście filo /materiały prasowe\nnamoczone grzyby shitake (woda z moczenia przyda się na bulion)\nciastka (bez dodatków)\nNa gorącej patelni wytop tłuszcz z kaczych udek. Przełóż mięso na talerz. W wytopionym na patelni tłuszczu usmaż dymkę, czosnek, imbir i dodaj wszystkie przyprawy. Dobrze wymieszaj. Dodaj grzyby i wodę z moczenia, wlej wino. Pokrusz ciastka i wsyp okruszki do sosu, mieszaj aż zgęstnieje.\nPrzełóż kacze udka na patelnię z sosem i duś aż mięso zacznie odchodzić od kości, a większość sosu odparuje.\nUformuj z ciasta filo niewielkie miseczki i piecz aż będą chrupkie.\nPokrój mięso jednego kaczego udka na drobne kawałki, a drugie kacze udko pokrój w plastry.\nPosmaruj dno wszystkich miseczek z ciasta filo odrobiną sosu Hoisin. Na wierzch połóż drobno pokrojoną kaczkę. Przykryj plastrem kaczego mięsa. Udekoruj dymką pokrojoną w cienkie paseczki.\nPrzepis pochodzi z programu "Gok Wan: oblicza chińskiej kuchni". Tytułowy bohater, słynny stylista i projektant mody, podróżuje w pogoni za swoją pasją w różne zakątki świata odkrywając, jak chińska kuchnia zmieniła się poza granicami kraju. Premierowe odcinki w poniedziałki o godz. 22.00 na kanale Nat Geo People\n"Gok Wan: oblicza chińskiej kuchni" materiały prasowe


Wenecja umiera - czyli historia La Serenissimy - najjaśniejszej - Trasy motocyklowe\nJesteś tutaj: Strona Główna » Wenecja umiera – czyli historia La Serenissimy – najjaśniejszej\n3. Luty 2018\nCanal Grande Kanały Wenecja Kierownik wycieczki Uliczki wenneckie Bazylika św. Marka Bazylika św. Marka Wenecja Most Rialto Kanały Wenecja Marcepanowe frutti di mare Wenecja Wenecja\nWenecja należy bezapelacyjnie do ulubionych miast turystycznych na całym świecie. Przewijają się przez nią miliony osób rocznie, a sezon wakacyjny nigdy się tutaj nie kończy. Nic dziwnego, że stała się ikoną, bo jest jedynym takim miastem na świecie. Pełna elegancji i bogactwa, wyróżnia się na tle innych miast swoją architekturą. Kanały, mosty, gondole – dla wielu Wenecja to miasto marzeń. Jednak pod swoją piękną twarzą, skrywa smutną prawdę. Wenecja umiera od wielu lat.\nAle od początku. Wenecja – stolica Republiki Weneckiej, przez stulecia była jedną z największych potęg handlowych i politycznych basenu Morza Śródziemnego. Władcy weneccy dokładali wszelkich starań, żeby ich stolica była „najjaśniejsza” – La Serenissima. Trzeba przyznać – udało się. Wenecja politycznie zaczęła tracić na znaczeniu dopiero od XVII wieku, jednak mimo problemów, przeżywała nadal rozkwit kulturalny. Dzisiaj, mając świadomość w jak tragicznej sytuacji jest Wenecja, La Serenissima brzmi nieco jak kiepski żart błazna.\nMost Rialto. Jeden z najbardziej rozpoznawalnych zabytków Wenecji. Ma 48 metrów długości i jest szeroki na 22 metry.\nTo najbardziej oblegane i kochane przez turystów miejsce w Wenecji – jej serce, czyli plac św. Marka przy przepięknej bazylice. W centrum la Piazza stoi wieża campanila – dzwonnica, na którą można wejść.\nDosłownie i w przenośni. Dosłownie, bo wg naukowców, jeśli nic się nie zmieni, za 80 lat Wenecja zniknie pod wodą. Smutna jest myśl, że nasi wnukowie o Wenecji będą mogli tylko usłyszeć z naszych opowiadań, książek, a zobaczyć ją tylko będą mogli na zdjęciach. Podobno są prowadzone prace, które mają zapobiec tej katastrofie, ale problemem jest budżet, który od dawna świeci pustkami.\nKolejnym problemem jest to, że setki mieszkańców uciekają z Wenecji. Wywindowane przez turystów ceny, są zabójcze dla zwykłego Wenecjanina. Nikt nie chce mieszkać w mieszkaniach na piętrach, które są horrendalnie drogie, te na parterach są zawilgocone, te zaś na poddaszach – przegrzane. Utrzymanie też sporo kosztuje. Często ludzie przeprowadzką ratują się przed bankructwem. Tylko gondolierzy, którzy zarabiają naprawdę dużo, ale jest ich max. 400 i osoby związane z turystyką mogą liczyć na przetrwanie. W latach 50. XX wieku w Wenecji mieszkało 300 tysięcy ludzi, dzisiaj ok. 60 tysięcy. Szacuje się, że ostatni Wenecjanin wyprowadzi się w 2030 roku, co będzie oznaczało, że Wenecja stanie się tylko Disneylandem na wodzie.\nGłównymi arteriami są: Canal Grandę, Canale di Cannaregio i Canale delia Giudecca. Pozostałe kanały są znacznie węższe: mierzą przeciętnie 4-6 m szerokości, umożliwiając przejazd jedynie gondolom, małym motorówkom i niewielkim barkom.\nŻeby zobaczyć i uświadomić sobie, z jak poważnymi problemami boryka się Wenecja, trzeba ją zobaczyć nocą. Za dnia jest kolorowa, pełna życia i wesoła. Po 23:00 zamykane są restauracje, sklepy, tylko nieliczne zostają otwarte i wtedy Wenecja zapada w sen. Na placach, mostach, ulicach panuje cisza i spokój. Pozamykane wszystkie okiennice, pogaszone światła, zakryte płachtami tramwaje wodne i gondole, upiornie kołysające się na wodzie, sprawiają, że uzmysławiamy sobie jak puste i smutne jest to miasto. Żadnych śladów mieszkańców, żadnego życia, tylko duchy Wenecjan przechadzają się uliczkami, wspominając dawne czasy.\nKiedyś budowano mosty wyłącznie drewniane i płaskie, po których można było przejechać konno. Od 1486 r. rozpoczęto budowę mostów murowanych, najczęściej w formie łuku ze stopniami, ozdobionego poręczą. Dzisiaj brzegi kanałów łączy ok. 400 mostów.\nPo raz kolejny Wenecja padła ofiarą samej siebie. Nie można winić miasta, że jest tak piękne, nie można winić turystów, że chcą je zobaczyć i też nie można winić mieszkańców, że nie chcą w nim mieszkać. Władze robią, co w ich mocy, żeby Wenecja odżyła i stała się znowu La Serenissima, a nie była tylko skansenem, zamykanym na noc. Trzymamy kciuki, bo miasto bez ludzi, staje się tylko wyprutą z życia atrapą.\nWenecja i stereotypy\nKażde miasto boryka się z różnymi stereotypami, podobnie jest z Wenecją, która ma zarówno swoich zagorzałych wielbicieli, jak i przeciwników. Prawdopodobnie dobry research pokazałby, że ile osób, tyle opinii. 🙂 A co my słyszeliśmy o Wenecji?\nW Wenecji śmierdzi\nTo chyba najbardziej popularny mit, który powtarzają turyści – w Wenecji śmierdzi. Byliśmy w Wenecji kilkakrotnie, zazwyczaj w okresie letnim i o dziwno żadnych przykrych doznań nie uświadczyliśmy. Może to kwestia pory roku? Pogody? Nie mamy pojęcia, ale kanały, które służą do komunikacji miejskiej nie są, jak słyszeliśmy, zwykłymi ściekami. 🙂 Zatem jak pachnie Wenecja? Pachnie jak każde inne włoskie miasto. O poranku kawą i słodkościami, później pizzą albo pastą z sosem pomidorowym i winem, z charakterystyczną domieszką zapachu morza i glonów. Nic strasznego, co nie? A jak było w Waszym przypadku?\nCanal Grande ciągnie się od Piazzale Roma do Piazetta de San Marco. Prawdopodobnie kiedyś płynęła tędy rzeka, a kanał zbudowano dopiero w XV wieku. Przy Canal Grande stoją najbogatsze i najpiękniejsze pałace starych weneckich rodzin.\nW Wenecji jest drogo\nKolejną rzeczą, którą słyszeliśmy o Wenecji, że jest droga. Tutaj niestety sądzimy, że jest to lekkie niedopowiedzenie. Wenecja jest absurdalnie drogim miastem. Przynajmniej w okresie letnim. Bije na głowę Paryż, Londyn, Rzym i inne turystyczne miasta. Kawałek pizzy kosztuje do 5€, drobne pamiątki, dość kiepsko wykonane, od 8-10€ wzwyż. O cenach jeszcze wspomnimy na samym końcu. A może ktoś był wiosną albo jesienią i może powiedzieć, czy coś się w tej kwestii ulega zmianie?\nKicz i tłumy turystów na każdym kroku\nWąskie uliczki, kwietniki, gondole, kanały, wszędzie rozbrzmiewająca muzyka Vivaldiego, słynny Most Westchnień – słowem – ckliwe obrazki, niczym z romantycznych filmów. Może i jest w tym coś z kiczu, ale Wenecja taka jest – to nie wina miasta, że została zniekształcona poprzez kulturę masową, która uczyniła z niej najbardziej romantyczne, filmowe miasto. Gdyby nie tłumy turystów, które pędzą przed siebie lub oblegają wszystkie atrakcje oraz towarzysząca im masa, często upierdliwych, sprzedawców, Wenecja byłaby jednym z najbardziej romantycznych i urokliwych miast na całym świecie. Spróbujcie pojechać do Wenecji w mniej obleganych miesiącach lub, tak jak my – zobaczcie ją nocą. Od razu zaznaczamy, że mniej oblegane to nie znaczy, że turystów wcale nie będzie – oni zawsze będą. 🙂\nNie będziemy pisać, co widzieliśmy, bo nie zwiedzaliśmy niczego konkretnego. Tym razem – żadnego planu i listy. Po prostu wybraliśmy się na nocne zwiedzanie, ot tak, idąc przed siebie. Wam też polecamy czasami ten sposób innego spojrzenia na miasta czy zabytki. Bardzo relaksujący. 🙂 Poniżej, kilka informacji praktycznych, może będą komuś przydatne.\nCeny dań głównych oscylują pomiędzy 15-20€. Wiadomo, najtańsza będzie pizza.\nNie zapominajmy o coperto – opłata za nakrycie do stołu, wynosząca w Wenecji od 2-5€ od osoby.\nPodobno najlepszą rzeczą, jaką można zrobić w Wenecji to zgubić się. Życzymy Wam zatem krętych bardzo ścieżek! 🙂 Podobał się wpis? Będzie nam miło, jeśli zostawicie po sobie ślad. 🙂\nTags: WłochyWenecjaItaliaWenecja EuganejskaVenetoWenecja nocąVeneziaplac św. Marka\nTeż się z tym zgadzamy, szkoda tylko, że „umiera” powoli, co naprawdę widać, szczególnie w nocy.\nWięcej w Włochy, Wenecja, Italia, Wenecja Euganejska, Veneto, Wenecja nocą, Venezia


Przedstawiono możliwości i ograniczenia stosowania innowacyjnych technologii w polskim ciepłownictwie. Konieczność wprowadzenia innowacyjnych rozwiązań w sektorze ciepłownictwa dotyczy zarówno rozwiązań organizacyjnych, jak i technologicznych. Wymuszana jest przez uwarunkowania prawne wynikające z przepisów prawa międzynarodowego: ekonomiczne, związane z koniecznością utrzymania efektywności finansowej funkcjonowania przedsiębiorstw ciepłowniczych, jak i społeczne związane z koniecznością bezpiecznego i możliwie taniego zaspokajania potrzeb cieplnych odbiorców końcowych.ZGODNIE z danymi opublikowanymi przez Izbę Gospodarczą Ciepłownictwo Polskie  zebranymi z raportów ponad 160 podmiotów działających na rynku usług ciepłowniczych, obecny stan polskiego ciepłownictwa jest silnie zróżnicowany pod względem własnościowym, organizacyjnym i technologicznym (tab. 1).TABELA 1. Syntetyczne dane z 2011 r. dotyczące wybranych parametrów technicznych opisujących grupę ponad 160 przedsiębiorstw ciepłowniczych  Lp. Parametr Wielkość 1 Średni wskaźnik dekapitalizacji majątku trwałego, % 55,07 2 Liczba użytkowanych źródeł 1620 3 Długość sieci cieplnych wodnych, km 11.500 4 Średnia sprawność przesyłu ciepła, % 87,0 5 Sprzedaż ciepła odbiorcom końcowym, tys. GJ 174.000 Analiza danych zawartych w tab. 1 wykazuje, że stan technologiczny przedsiębiorstw ciepłowniczych w Polsce wymaga znaczącej poprawy - wprowadzenia rozwiązań innowacyjnych pod względem organizacyjnym, systemowym i technologicznym. Miarą oceny efektu działań związanych z modernizacją sektora ciepłownictwa mogą być dwa kryteria powszechnie wykorzystywane w ocenie zrównoważonego rozwoju systemów energetycznych: 404 CIEPŁOWNICTWO, OGRZEWNICTWO, WENTYLACJA 43/10 (2012) (1) gdzie: Hch,i - ilość ciepła dostarczonego w i-tym paliwie (entalpia chemiczna) do kotłów części ciepłowniczej i jednostek kogeneracyjnych w ciągu roku, MWh/a, ES,k - ilość energii elektrycznej pobranej więcej » Czytaj za darmo! »\nW artykule omówiono zjawisko uderzenia hydraulicznego występujące w sieciach ciepłowniczych. Przedstawiono dokładną analizę zjawiska wykorzystując model matematyczny nieustalonego przepływu wody w rurociągu ciepłowniczym.ZJAWISKO uderzenia hydraulicznego powstaje w momencie nagłej zmiany parametrów przepływu płynu w przewodzie ciśnieniowym. Przyczyną zjawiska jest zgromadzona w płynącym strumieniu płynu energia kinetyczna, ulegająca zamianie na energię potencjalną ściśliwości cieczy i sprężystości rur. Skokowa zmiana prędkości i strumienia masy przepływającego płynu powoduje miejscową zmianę udziałów energii kinetycznej i potencjalnej w energii całkowitej, co wyraża się wzrostem lub spadkiem ciśnienia. Wartość uderzenia zależy od prędkości przepływu płynu, różnicy ciśnienia, czasu przepływu fali powrotnej, materiału ścianki rury oraz właściwości termodynamicznych płynu. Prędkość rozprzestrzeniania się fal zaburzeń zależy od właściwości płynu i przewodu. Zjawisko uderzenia hydraulicznego jest spowodowane nagłym otwarciem lub zamknięciem zaworu, urządzenia regulującego przepływ, włączeniem lub wyłączeniem pompy itp. W przypadku gdy zmniejszenie prędkości wskutek zamknięcia, np. zaworu powoduje przyrost ciśnienia, uderzenie nazywamy dodatnim. Uderzenie hydrauliczne może mieć również miejsce przy szybkim otwarciu zaworu w przewodzie. Powoduje to znaczny spadek ciśnienia wskutek szybkiego zwiększania się prędkości przepływu. Uderzenie hydrauliczne charakteryzujące się nagłym zmniejszeniem ciśnienia nosi nazwę uderzenia ujemnego. 1. Dodatnie uderzenie hydrauliczne Rozważmy przepływ cieczy z prędkością w0 przez poziomy prostoliniowy przewód ciśnieniowy o długości L i średnicy d. Jeden koniec przyłączony jest do zbiornika zasilającego o stałym poziomie cieczy H = const, a drugi koniec zakończony jest zaworem. Wskutek zahamowania ruchu warstw cieczy spowodowanego zamknięciem zaworu, następuje podwyższenie ciśnienia o wielkość &# więcej » Czytaj za darmo! »\nW artykule zaprezentowano nowe spojrzenie na możliwości współpracy zasobnika ciepła z systemem ciepłowniczym. Przeniesiono instalację zasobnika poza układ hydrauliczny źródła, montując, co najmniej dwa zasobniki w wybranych punktach sieci ciepłowniczej, jakimi są pompownie sieciowe bądź sieci magistralne przechodzące przez obszar przemysłowy. Autorka zaproponowała nową nazwę: zasobniki ciepła rozproszone. Zadaniem zasobników ciepła rozproszonych jest stabilizacja obciążenia cieplnego sieci ciepłowniczej na średnim poziomie. Zadanie to jest realizowane w procesie ładowania zasobników w okresach małych odbiorów ciepła przez węzły ciepłownicze oraz rozładowywanie zasobników w czasie zwiększonego odbioru ciepła przez węzły. Efektem współpracy sieci ciepłowniczej z rozproszonymi zasobnikami ciepła jest reedukacja czasu opóźnienia transportowego i zmniejszenie strat ciepła.ZASOBNIK ciepła nazywany popularnie akumulatorem, dotychczas postrzegany jest jako zbiornik buforowy, współpracujący bezpośrednio ze źródłem ciepła w systemie ciepłowniczym. Korzyści jakie niesie ze sobą współpraca z tym urządzeniem w dobie gospodarki rynkowej, gdzie ciepło i energia elektryczna są towarem, są niepodważalne. Zatem, montaż i eksploatacja zasobników ciepła jest konieczna z technicznego i ekonomicznego punktu widzenia. Zakres inwestycji, związany z budową zasobników ciepła, jest zależny od pojemności cieplnej, jaką powinien mieć zasobnik. W niniejszym artykule przedstawiono drugie zagadnienie, które jest odpowiedzią na pytania: ile zasobników i w jakim miejscu należy włączyć do obiegu wody w sieci ciepłowniczej. Wyznaczanie pojemności zasobnika opiera się na analizie trzech wariantów: ● W pierwszym wariancie zakłada się dobór zasobnika o takiej pojemności cieplnej, która umożliwia pracę ciągłą źródła w okresie letnim z mocą odpowiadającą średniemu zapotrzebowaniu mocy na cele: ciepłej wody użytkowej (c.w.u.) i ciepła technologicznego (c.t więcej » Czytaj za darmo! »\nZamieszczono opis działania programu komputerowego CHP_Strateg, narzędzia informatycznego z wbudowanym interfejsem graficznym, za pomocą którego możliwa jest kompleksowa analiza techniczno-ekonomiczna układów kogeneracyjnych oraz przedstawiono sposób pracy z aplikacją.APLIKACJA CHP_Strateg powstała jako produkt finalny Projektu Badawczego Rozwojowego pod tytułem "Opracowanie dedykowanej aplikacji komputerowej dla kreowania strategii wysokosprawnej dużej kogeneracji, przy uwzględnieniu kryteriów ekonomicznych i środowiskowych, w tym emisji CO2". Projekt był finansowany przez Narodowe Centrum Badań i Rozwoju. Celem projektu było opracowanie algorytmów i programu komputerowego wspomagającego decyzje w zakresie wyboru przez przedsiębiorstwa energetyczne optymalnej technologii wysokosprawnej dużej kogeneracji. Głównymi projektantami i wykonawcami aplikacji byli pracownicy Instytutu Techniki Cieplnej Politechniki Śląskiej. Wszelkie aktualne informacje na temat projektu znajdują się na stronie domowej: www.itc.polsl.pl/CHP_Strateg. Za pomocą programu komputerowego CHP_Strateg możliwa jest kompleksowa analiza energetyczno-ekonomiczna podstawowych układów dużej kogeneracji. Aplikacja ta pełni funkcję programu doradczego dla potencjalnych inwestorów obiektów dużej kogeneracji. Wynikiem jej zastosowania jest przedwstępne studium wykonalności układu wysokosprawnej dużej kogeneracji. Oprogramowanie CHP_Strateg zostało zaprojektowane dla warunków otoczenia prawno-ekonomicznego Polski. Analizy i modele symulacyjne programu umożliwiają rozpatrywanie następujących technologii na poziomie komercyjnej dostępności: ● elektrociepłownia parowa z turbiną przeciwprężną i upustowo-przeciwprężną, ● elektrociepłownia parowa z turbiną upustowo-kondensacyjną, ● elektrociepłownia gazowo-parowa z kotłem odzyskowym, ● elektrociepłownia gazowa ze spalinowym wymiennikiem ciepła, ● elektrociepłownia parowa z instalacją usuwa więcej »\nOkreślono zakres opłacalności przedsięwzięć racjonalizujących układy napędowe pomp i układów regulacyjnych w jednym z większych zakładów przemysłowych w Polsce.W CELU określenia opłacalności przedsięwzięć racjonalizujących istniejące układy napędowe, mających na celu obniżenie kosztów ponoszonych przez zakład, należy w pierwszej kolejności wykonać inwentaryzację napędów. Modernizację układów należy rozpocząć od silników o największych mocach, ponieważ dla nich potencjalne możliwości oszczędności energii elektrycznej są największe. Ogromny potencjał oszczędności występuje przy zamianie układów regulacyjnych dławieniowych na regulację za pomocą zmiany prędkości obrotowej silników. Działania mające na celu obniżenie kosztów eksploatacji napędów powinny być realizowane w następującej kolejności: - po pierwsze, powinno się zaniechać wykonywania kapitalnych remontów niskosprawnych silników elektrycznych, na rzecz wymiany tych silników na silniki energooszczędne, ponieważ przezwajanie silników wiąże się ze spadkiem ich sprawności od 1 do 3%. Działania takie powinno się stosować w pierwszej kolejności dla układów niewymagających regulacji; - po drugie, w układach pomp, dmuchaw i wentylatorów regulowanych przez dławienie należy przeanalizować opłacalność zastosowania bezstratnych układów regulacyjnych. Przy koniecznej głębokiej regulacji, dochodzącej do połowy wydajności nominalnej, z reguły należy stosować napędy przystosowane do współpracy z przetwornicami częstotliwości. Jeżeli wykonywana będzie kompleksowa modernizacja, to należy pamiętać, że obecnie producenci oferują gotowe zestawy pomp, wentylatorów lub dmuchaw wyposażonych w silniki z układami regulacyjnymi; - po trzecie, jeżeli istnieją układy transportu mediów, regulowane przez dławienie, a stan techniczny silników i maszyn roboczych jest dobry, to może wystarczyć wyposażenie istniejących zespołów w bezstratne układy do regulacji prędkości obrotowej. Należy jednak pamięt więcej » Czytaj za darmo! »\nPrzedstawiono możliwości zamiany konwencjonalnej sprężarkowej maszynowni chłodniczej, wykorzystującej chillery elektryczne, zainstalowanej w budynku biurowym na maszynownię z agregatami absorpcyjnymi zasilanymi za pomocą węzła cieplnego, podłączonego do miejskiej sieci ciepłowniczej. Jako dane źródłowe wykorzystano rzeczywiste zużycia energii oraz parametry urządzeń zainstalowanych w węzłach cieplnych i chłodniczych eksploatowanych w budynkach biurowych, na podstawie których przeprowadzono dobór agregatów absorpcyjnych. W celu optymalizacji pracy powstałego węzła cieplno - chłodniczego, system wzbogacono o zbiornik buforowy (akumulator ciepła) wody gorącej.Zasadność stosowania technologii absorpcyjnej W ciągu ostatniej dekady zapotrzebowanie na energię elektryczną w Polsce systematycznie wzrasta . Jej głównymi odbiorcami są duże aglomeracje miejskie, takie jak Warszawa, Łódź, Poznań lub Wrocław. W ich przypadku szczyt zapotrzebowania przypada na okres letni i związany jest w dużej mierze z zasilaniem konwencjonalnych, tj. wykorzystujących energię elektryczną urządzeń chłodniczych, pracujących na potrzeby centralnego wytwarzania chłodu, np. dla biur, szpitali, hoteli lub supermarketów . Właśnie w tym okresie, na terenie Warszawy w ciągu ostatnich lat doszło do dwóch poważnych awarii systemu elektroenergetycznego, w trakcie których zabrakło energii, m.in. do napędu tramwajów i metra. W dużych aglomeracjach miejskich tempo wzrostu zapotrzebowania na energię elektryczną jest znacząco większe niż na obszarach mniej zurbanizowanych, co bezpośrednio przekłada się na stałą tendencję wzrostową ceny chłodu pochodzącego z konwencjonalnych urządzeń sprężarkowych . W aglomeracji warszawskiej tempo wzrostu cen energii elektrycznej jest dwukrotnie większe niż na innych obszarach, a jej cena w ciągu ostatnich siedemnastu lat wzrosła siedmiokrotnie i należy przyjąć, że energia elektryczna będzie stawała się coraz droższa. Jedno więcej » Czytaj za darmo! »\nOmówiono projekt E3SoHo dotyczący racjonalizacji zużycia energii w europejskim budownictwie socjalnym dzięki zastosowaniu nowoczesnych technologii informacyjnych i komunikacyjnych(( ICT).NADMIERNE zużywanie energii prowadzi w konsekwencji do degradacji środowiska naturalnego. Fakt ten oraz wzrost cen energii skłania do poszukiwania rozwiązań umożliwiających ograniczenie jej zużycia. Jednym z przykładów takich działań jest europejski program E3SoHo. Jest to projekt koncentrujący się na racjonalizacji zużycia energii w europejskim budownictwie socjalnym. Obecne technologie informacyjne i komunikacyjne (ICT) pozwalają w znacznym stopniu zmniejszyć zużycie energii w budynkach, a tym samym przyczynić się do obniżenia kosztów ich użytkowania. Przekłada się to również na oszczędności w zakresie energetycznych zasobów planety. 1. Inicjatywy europejskie Komisja Europejska inicjuje działania, do realizacji których ma wiele narzędzi. Należą do nich: - dyrektywy, - programy badawcze, - programy informacyjne i edukacyjne, - programy wdrożeniowe, - systemy i narzędzia wspierania finansowego (ESCO, EBOR, FUNDUSZE STRUKTURALNE, itp.). Do celów podstawowych inicjowanych i promowanych przez Komisję Europejską można zaliczyć: - wzrost efektywności wykorzystania energii we wszystkich sektorach gospodarki (ograniczenie zużycia), - wzrost wykorzystania alternatywnych i odnawialnych źródeł energii, - wzrost świadomości użytkowników energii. 2. Projekt europejski E3SoHo Projekt realizowany jest w ramach Programu Ramowego Na Rzecz Konkurencyjności i Innowacji. Realizuje dwa cele inicjowane przez Komisję Europejską, tzn. wzrost efektywności wykorzystania energii we wszystkich sektorach gospodarki (ograniczenie zużycia) oraz wzrost świadomości użytkowników energii. Uczestnikami projektu europejskiego E3SoHo jest sześć krajów europejskich: Belgia, Francja, Hiszpania, Polska, Portugalia oraz Włochy. Wcześniejsze badania (Sarah Darby - "Efe więcej » Czytaj za darmo! »\nW artykule wprowadzono prosty układ równań, który opisuje proces ładowania lub rozładowania zasobnika z wypełnieniem PCM w przypadku niestacjonarnym i jednowymiarowym. Omówiono możliwe uproszczenia tak, aby otrzymać zależności do wykorzystania w praktyce inżynierskiej. Wskazano również na błędy czynionych założeń upraszczających, które zależne są od stosunku masy substancji akumulującej do masy czynnika grzejnego pozostającego w zasobniku.SYSTEMATYCZNE prace nad zagadnieniami magazynowania energii, a szczególnie ciepła, są prowadzone od wielu lat w różnych krajach. W początkowym okresie głównym powodem tych badań były kryzysy energetyczne wywoływane zawirowaniami politycznymi, później potrzeba wykorzystania energii odnawialnej, w tym przede wszystkim słonecznej. Jej zasoby są ciągle słabo zagospodarowane, czego najważniejszą przyczyną są jej niskie wartości temperatury i powierzchniowej gęstości oraz jej zmienna w czasie dostępność. Ze względu na wszystkie z wymienionych czynników efektywne zagospodarowanie energii promieniowania słonecznego wymaga jej przetwarzania i magazynowania. W układach grzewczych powszechnie stosowane są zasobniki z wodą spełniające funkcję akumulatorów ciepła. W instalacjach z kolektorami słonecznymi umożliwia to krótkoterminowe rozwiązanie niedoborów napromieniowania. Zasadniczą wadą takich rozwiązań jest jednak nie tylko krótki czas przechowywania, ale też i postępujący w czasie spadek temperatury wody, co skutkuje koniecznością jej podgrzewania dodatkowym źródłem ciepła. Problem ten może być efektywnie rozwiązany przez zastosowanie zasobnika wypełnionego materiałem zmiennofazowym, który podczas procesu zmiany fazy utrzymuje stałą w czasie temperaturę rozładowania. Umożliwia to prostą i stabilną regulację temperatury odbioru. Problematyka magazynowania ciepła obejmuje zagadnienia wymiany ciepła, chemii, problemy konstrukcyjne oraz analizę ekonomiczną możliwych rozwiązań. W literaturze można wyr więcej » Czytaj za darmo! »\nKONTYNUUJEMY kurs programu Audytor OZC. Cykl ten wprowadza Czytelnika "krok po kroku" w zagadnienia związane z wykorzystaniem programu w obliczeniach cieplno-wilgotnościowych budynków. Uzupełnia on podręcznik użytkownika, dołączony do programu . Kurs powinien okazać się przydatny dla projektantów instalacji c.o., audytorów energetycznych, osób sporządzających świadectwa charakterystyki energetycznej oraz studentów wyższych uczelni technicznych na kierunkach inżynieria środowiska, budownictwo, architektura, energetyka i pokrewnych. W tym numerze kontynuujemy przykład sporządzenia świadectwa charakterystyki energetycznej niewielkiego budynku jednorodzinnego, z wykorzystaniem programu komputerowego Audytor OZC. PRZYKŁAD 21 Rozwiązanie cd. Krok 7 - Ogrzewanie Teraz przechodzimy do zakładki Ogrzewanie (rys. 12). W polu Liczba systemów instalacji pozostawiamy wartość domyślną Jeden system instalacji i wypełniamy pozostałe pola. Program przyjmuje wstępnie poszczególne sprawności, równe wartościom środkowym przedziałów, podanych w Rozporządzeniu Ministra Infrastruktury w sprawie metodologii obliczania charakterystyki energetycznej… . Użytkownik programu może następnie ręcznie wprowadzić dowolną wartość z danego przedzia więcej » Czytaj za darmo! »


psychologia umiejętności: kękę\nPokazywanie postów oznaczonych etykietą kękę. Pokaż wszystkie posty\nKĘKĘ - MIŁOŚĆ\nJestem pewna, że nie raz zastanawiałeś się nad istnieniem prawdziwej miłości. Czy można pokochać drugą osobę bezwarunkowo i żyć z nią do końca życia? Codziennie kłaść i budzić się obok niej? Mijać ją w łazience? Jeść razem śniadania i dzielić miejsce na kanapie?\nI tak przez 365 dni w roku. Przez całe swoje życie.\nTe myśli mogą wpływać na Ciebie destruktywnie. No bo jak to tak tylko z Olą? Tylko z Maćkiem?\nNie wierzę w miłość romantyczną. Dla mnie motylki w brzuchu to nic innego jak perystaltyka jelit. A zauroczenie to... zauroczenie. Równie dobrze rozpływam się na widok śliniącego się dziecka. Pomimo tego wszystkiego pod słowem miłość podpisuje się obiema rekami. Wierzę w to, że można kogoś pokochać tak po prostu, bez zadawania sobie pytań: dlaczego właśnie on? dlaczego właśnie ona? Bo tego prawdziwego uczucia nie da się wyłącznie spłycić do wizji bycia razem do końca życia.\nTo coś więcej niż kilkadziesiąt lat życia razem.\nTo spokój ducha. To scrabble razem i sudoku razem. To ciężka praca, by nie zawracać jak już się zaczęło. Milość to sztuka godzenia się. Wybaczania błędów. Znoszenia tvn-u i słuchania Adel. To pytania: może pomóc? co Cię boli? jak się trzymasz? To proste słowa: dziękuję i przepraszam. Miłość to konflikty i wyciąganie wniosków. I ten uśmiech o poranku.\nCzy masz ochotę przez resztę życia razem?\nO cyklu RAPSYchologia tutaj\nEtykiety: kękę, kękę miłość, miłość, psychologia, psychologia miłości, rapsychologia


prezent dla meza na urodzinki? - Forum 2021 - RODZICE.PL\nprezent dla meza na urodzinki?\nnie chce wydawac duzo, ani kupowac znowu czegos potrzebnego, nie iwem tez czy przypadkiem nie bede wtedy juz w szpitalu… No i tak sobie o takim czyms pomyslalam….w koncu troche stresu, nerwow nas czeka… A to lepsze niz mialby wrocic do palenia\n25 odpowiedzi na pytanie: prezent dla meza na urodzinki?\ni moze Cie ten prezent zastapic na pare miesiecy, tylko co zrobisz jak nie bedzie chcial sie od tego odzwyczaic\no tym nie pomyslalam\ndobre, podoba mi się 🙂 za rok, w lipcu się chyba skuszę 😀 i nabędę takiego gniotka dla mojego małża 🙂\nmi sie to jakos nie spodobało\nMoj by nie chcial, powiedzial by ze silikonu gniesc nie bedzie\ntylko lepiej kup dwa….\nwiesz, mnie dlugo pewnie jeszcze nie dotkniebo do porodu mam nadzieje, ze jeszcze min.miesiac, a potem karmienie dwoch “szkodnikow”…wiec…\nNo bez przesady, to by byla rozrzutnosc:)\nJa myślałam, żeby Jagodzie taką kupić\na z drugiej strony butelka….\nPrzepraszam, że tutaj, ale przez moje forumowe zapuszczenie się, nie miałam wcześniej sposobności… Gratuluję brzuszka. Ogromnie cieszę się, że udało się spełnić marzenie 🙂 i to w takim stylu 😉\nJa nie lubię takich rzeczy, mojemu mezowi raczej też nie przypadłoby do gustu.\nAle jakie to ma znaczenie?! Ważne, żeby Twojemu się podobało, a Ty go na pewno lepiej znasz niż my:)\nWażne, żeby Twojemu się podobało, a Ty go na pewno lepiej znasz niż my:)\nwolalabym zamiast tego oblesnego cycka kupić Mężowi zgrzewkę piwa:)\nnie widzę sensu kupowania takich obleśnych gadżetów…\nAle że niby CO on ma z tym robić????\nMyślisz, że facetowi takie coś konieczne gdy żona w połogu?;) Chyba nie o to jednak chodzi…. Nie wiem\nChyba, że jako jajcarski gadżet- ale Ty piszesz, że ” mąż Cię długo nie dotknie”\nTo już lepiej kup sztuczną pochwe;) bardziej praktyczne- bo tak to co? i to w dodatku jeden!\nnie no to ma byc raczej jako zart, nei jako prawdziwy prezent…\nBruni, piwko malz kupuje sobie sam…\ntyleoile Dodane ponad rok temu,\nOdświeżę temat, ale nie widzę sensu zakładania nowego wątku;)\nMówiąc w skrócie – muszę kupić prezent mojemu mężczyźnie. Długo się zastanawiałam nad tym, z czego by się ucieszył… jest człowiekiem praktycyzm, a etap dawania sobie w ramach prezentu dowodów miłości mamy za sobą…\nDlatego doszłam do wniosku, że kupię mu coś, co mu się po prostu przyda. No i wpadłam na pomysł, że mogłaby to być maszynka do golenia. Nie chcę wydawać jednak fortuny, ale z drugiej strony kupowanie byle czego też jest bez sensu… znalazłam na promocji w [usunięta nazwa sklepu] taki model: [usunięty link reklamowy] PHILIPS HQ 6900/16\nZamieszczone przez tyleoile\n…. Co o tym sądzicie?\nSądzimy że to reklama, ale czy opłacona?\nMój by się ucieszył z praktycznej trampoliny 😀\nwyedytowałam nazwę sklepu i linka z Twojego postu (proszę, zapoznaj się z regulaminem naszego forum).\ngoogle mi mówią, ze w tym Twoim sklepie dość cienka ta promocja, w innych ten model bez promocji jest dużo tańszy\nZnasz odpowiedź na pytanie: prezent dla meza na urodzinki?\nNowa płyta SEAL ‘SOUL’\nczy w ospie czerwone plamki zlewaja sie w wieksze


Dr n. med. Marlena Kaczmarczyk - ginekolog, androlog | ZnanyLekarz.pl\nInseminacja domaciczna +3 więcej\nTechniki wspomagania rozrodu.\n31 maja 2020 Lokalizacja: PROVIVO Specjalistyczne Centrum Medyczne • Techniki wspomagania rozrodu.\nDzięki Pani dr zostałam mamą po 6 latach starań inni lekarze twierdzili że nie uda się naturalnie po dwóch miesiącach leczenia u Pani dr byłam w ciąży serdecznie polecam .\n20 grudnia 2019 Lokalizacja: PROVIVO Specjalistyczne Centrum Medyczne\nPo dwóch latach staran o dziecko w końcu dzięki Pani doktor teraz mogę się cieszyć z bycia matką wspaniałych bliźniaków. Bardzo dobrze się mną zajęła przed ciążą, potem podczas ciąży jak i w szpitalu kiedy rodzilam. Mila, delikatna i sympatyczna kobieta. Polecam\n2 grudnia 2018 Lokalizacja: PROVIVO Specjalistyczne Centrum Medyczne • Problemy ciążowe\nJak najbardziej polecam! Pani doktor z powołania. Od kilku lekarzy słyszałam "pani sobie wybije z głowy ciążę i dzieci"( powód nadciśnienia tętniczego przez które stracilam pierwsze dziecko w 27tyg), powtarzalo większość lekarzy, że to się nie uda, że sytuacja sie powórzy. Nie powiem,Pani doktor mi powiedziała że to będzie ciąża wysokiego ryzyka ale nie powiedziała "NIE", podjęła się wyzwania i dzięki niej jestem szczęśliwa mamą, już 2 letniego zdrowego i urodzonego w 37tygodniu synka. Na każdej wizycie, ciepła, miła i konkretna Pani doktor. Monitorowała ciążę idealnie, (dużo badań, usg co dwa tygodnie i tylko jeden pobyt w szpitalu), konsultowala wszystko z moją kardiolog i obie podejmowały decyzję jakie leki mogę a jakich nie. Odwiedzała po porodzie. Jestem na prawdę szczęśliwa że koleżanka mi poleciła Panią doktor i na pewno z kolejną ciążą do niej wrócę!\n26 września 2018 Lokalizacja: PROVIVO Specjalistyczne Centrum Medyczne\nnie ma słów żeby wyrazić jak bardzo jestem wdzięczna i będę do końca życia Pani doktor. Po przejściach w innej klinice i stracie ciąży, trafiłam do Pani doktor, pomogła przejść mi przez trudny okres starań o ciążę, zlecała wszystkie potrzebne badania i mimo niskich szans na zajście w ciążę, zostałam mamą. Monitorowała cały okres ciąży i była ze mną przy porodzie jak i odwiedziła po. To jest anioł który sprawił że na świecie jest mój mały skarb. Dziękuje jeszcze raz.\n28 listopada 2017 Lokalizacja: PROVIVO Specjalistyczne Centrum Medyczne • diagnostyka niepłodności\nZ calego serca polecam Panią dr. Jest bardzo delikatna i kompetentna Dzięki niej jestem w 20 tyg ciazy wszystko jak na razie przebiega prawidłowo. Leczyliśmy się około 2 lat. plusem jest ze wszystkie badania można wykonać na miejscu.. Fakt faktem dużo jest ich... Ale od czegoś trzeba zacząć aby mieć jakiś podgląd na pacjenta. Dziewczyny z rejestracji zawsze umawiaja wizytę aby mi pasowało. Ceny nie są wygórowane. Polecam !\n9 lipca 2017 Lokalizacja: PROVIVO Specjalistyczne Centrum Medyczne\nPani doktor jest lekarzem z powołania oraz ciepła życzliwa osobą. Inny lekarz powiedział że nigdy nie będę w ciąży a dziś dzięki Pani doktor jestem mamą dwóch cudownych córeczek. Podczas badań zawsze delikatna odpowiada na wszystkie pytania. Na wizycie zawsze wykonuje USG . Gdy chodziłam do niej w ciąży wizyty trwały długo a dzidziusie były zawsze "dokładnie" zbadane. Gdy po porodzie lezalam na innym oddziale niż jest Pani doktor przyszła do mnie zapytać o samopoczucie i zdrowie dzieci. Zdecydowanie mogę ją polecić każdej kobiecie.\nPani doktor w pełni zasługuje na wszystkie pozytywne opinie, które są tutaj zamieszczane. Od kilku lat regularnie odwiedzam gabinet dr Kaczmarczyk i choć nie mam większych problemów ze zdrowiem przy jakichkolwiek kłopotach sfery ginekologicznej czy położniczej zawsze mogłam liczyć na pomoc a wbardziej kłopotliwych momentach nawet poradę przez telefon\nZ czystym sumieniem mogę polecić Panią dr Kaczmarczyk. W życiu nie widziałam tak zaangażowane lekarza w leczenie pacjenta. Pani dr jest wybitnym fachowcem w swojej dziedzinie,nikogo nie traktuje z góry. Podchodzi do każdego indywidualnie i z szacunkiem co nawet świadczyć tym,że po każdego wychodzi osobiście i prosi do gabinetu. Polecam gorąco lekarz z prawdziwego powolania.\nJa nie polece nikomu tej pani doktor. Nie omawia niczego z pacjentka, nie tlumaczy, mam wrazenie ze sie niecierpliwi podczas wizyty. Badanie per vag jest bardzo bolesne a pani dr nawet nie mowi czy cos wybadala. Srednio przyjemna osoba, malo kontaktowa a wrecz milczaca. Szkoda wydanych pieniedzy na wizyte. Sa lepsi lekarze\nObecnie jestem już w drugim trymestrze ciąży, którą pani Marlena prowadzi i do tej pory jestem bardzo zadowolona. Każda wizyta jest skoncentrowana w pełni na zdrowiu dzidziusia i prawidłowym przebiegu ciąży, pani dr co miesiąc zleca odpowiednie badania, także jestem pod stałą kontrolą, mimo że w zasadzie nic złego się nie dzieje. Zawsze mam czas na pytania, poruszenie kwestii, które mnie niepokoją i nawet gdybym pytała o coś (pozornie) głupiego to zawsze zostaję wysłuchana i otrzymuję odpowiedź. Ponadto pani Marlena jest bardzo ciepłą osobą, budzi zaufanie i poczucie bezpieczeństwa. Po wszystkich wizytach, które do tej pory miałam osobiście mogę gorąco polecić, a przynajmniej w zakresie prowadzenia ciąży. ;)


Niebajka o Jedynym Panu i złotej rybce, czyli czy da się zbudować wspólny dom przy użyciu miotacza ognia [Kwadratura kuli] - Plus.polskatimes.pl\nNiebajka o Jedynym Panu i złotej rybce, czyli czy da się zbudować wspólny dom przy użyciu miotacza ognia [Kwadratura kuli]\nTa popularna na Wschodzie opowiastka – o władcy dowolnej eksrepubliki sowieckiej, który po upadku komunizmu zrezygnował z „demokratycznych nowinek z upadłego Zachodu”, czyli rządów prawa, wybierając „rządy suwerena” (czyli – nie czarujmy się - własne) – idzie w parze z drugą: o słudze satrapy, który przychodzi do dentysty i uśmiecha się od ucha (zdobionego rubinem) do ucha (zdobionego perłą). Ma złote zęby na górze i platynowe na dole, wszystkie wysadzone diamentami.\n- Co ja tu jeszcze mogę zrobić? – pyta zdumiony stomatolog.\n- Alarm pan załóż! – odpowiada Iwan Piotrowicz Jakiśtam.\nMy się tutaj podśmiechujkujemy, a tymczasem sprawa jest śmiertelnie poważna. Każdy dzień przybliża naszą Ojczyznę do realiów znanych z „demokracji” wschodnich, w których Panowie i ich słudzy ociekają złotem, a reszta cierpi biedę i niesprawiedliwość. Wyłączenie kolejnego bezpiecznika w postaci rzecznika praw obywatelskich grozi porażeniem nie tylko tym, których to dziś przeraża, ale po prostu wszystkim – również tym, którzy z dziką satysfakcją przyglądali się grillowaniu Adama Bodnara przez pana Piotrowicza, byłego działacza partii komunistycznej w komunistycznej prokuraturze w ponurym czasie PRL-u.\nWiem, że zwolennicy tej części „dobrej zmiany”, która polega na anihilacji dotychczasowych elit (jakie to fajne: ileż karier można zrobić na skróty, ile posad obsadzić bez matury!) oraz przeistaczaniu instytucji demokratycznego państwa w atrapy działające na telefon Jedynego Pana - są przekonani o słuszności tych działań.\nPowiedzmy sobie szczerze: ja też nie bardzo marzę o tym, by do władzy wróciła ekipa pana Schetyny, albo pana Millera. Wystarczy sięgnąć do moich tekstów z okresu ich rządów, by sprawdzić, ile razy postulowałem sprzątanie naszego Wspólnego Domu z tego, co naprodukowali owi panowie. Problem w tym, że prezes Kaczyński – przy użyciu swoich Iwanów Piotrowiczów – nie używa do „sprzątania” miotły lub odkurzacza, tylko miotacza ognia. Nie przypominam sobie, by ktokolwiek w dziejach wysprzątał dom lub zbudował cokolwiek przy pomocy miotacza.\nKiedy napisałem o tym memu namiętnemu adwersarzowi z PiS, odpowiedział mi szczerze: „No dobra, przyznaję, że nasze sukinsyny wygrały z waszymi sukinsynami. I sobie rządzą. No i co nam zrobicie?”\nDrogi Panie – faktycznie nie możemy zrobić nic. Ale Pan też nie może zrobić nic. Jak „wasze sukinsyny” będą chciały zabrać Panu dom, zbudować drogę w poprzek działki, albo zgwałcić żonę zgodnie z wielkopańską tradycją pierwszej nocy, to to zrobią. Jak zechcą Pana aresztować na pięć lat bez sądu, albo nakazać chodzenie na czworakach, to nikt ich nie powstrzyma. Bo już nie ma kto. Kaczyński? Pan wierzy, że on wszystko ogarnia? Że to Jedyny Sprawiedliwy, który nie jeździ złotym wozem? Nie nosi kosztownych pierścieni?\nSorry, ale to nie oznacza, że jest tanim Panem! Z obstawą i obstalunkiem kosztuje nas jakieś 2 miliony rocznie. To jedno. Najważniejsze jest jednak to, co robią – wymykający się spod społecznej kontroli – jego ludzie. Oraz to, że tak naprawdę nie wiemy, jak będzie się zachowywał następny Jedyny Pan, nad którym my - obywatele - i to zarówno stronnicy władzy, jak i ich krytycy, nie będziemy mieć już żadnej, ale to żadnej kontroli. Bo wszystkie mechanizmy i bezpieczniki demokracji i państwa prawa zostały zniszczone.\nWarto przypomnieć, iż 50 milionów Rosjan do dzisiaj wierzy, że „Stalin nie wiedział o bezprawiu, zbrodniach i bezeceństwach swego czasu”. Jeszcze więcej wierzy, że Putin też nie wie. Panowie i ich słudzy dbają o to, by nikt się o niczym nie dowiedział. Słynna paluszkowa bojowniczka - pani Lichocka - oburzyła się właśnie na red. Pospieszalskiego, bo w "Warto rozmawiać" w TVP ośmielił się ujawnić prawdę o rekordowo wielu zgonach Polaków i dramacie przedsiębiorców. Nazwała to "skandalem". Najwyraźniej uważa, że podawanie faktów nie jest wskazane. Ludzie mają nie wiedzieć (proponuję reanimację Urzędu Kontroli Prasy, Publikacji i Widowisk; kandydaci na szefa się znajdą). A gdyby jednak jakieś trupy wypadły władzy z szafy (a wypada ich ostatnio całkiem sporo, nieprawdaż?), to satrapa zawsze może zwalić winę na Iwana Piotrowicza. I pojechać opancerzonym wozem na ryby.


Islamabad ma pretensje do Polski o współpracę z Ameryką - rp.pl\nIslamabad ma pretensje do Polski o współpracę z Ameryką\nW Pakistanie rusza kampania informacyjna o nagrodzie za pomoc w ujęciu morderców Piotra Stańczaka\nPublikacja: 14.02.2009 02:05\nWiadomość o oferowanej przez MSZ nagrodzie miliona złotych (ok. 300 tys. dol.) trafi w nadchodzącym tygodniu do głównych mediów w Pakistanie i lokalnych gazet w Peszawarze, które docierają na tereny plemienne.\nJednak – jak mówią Pakistańczycy – nagroda jest zbyt mała, aby mogła się przyczynić do ujęcia morderców.\n– Na terenach plemiennych działają klany pasztunów i talibowie, którzy mają setki milionów dolarów. Pieniądze otrzymują z krajów Zatoki Perskiej, zbiórek w Pakistanie i produkcji narkotyków – mów „Rz” Ahmad Rashid Khan z Islamabad Policy Research Institute.\nJego zdaniem nagrody w wysokości kilkudziesięciu milionów dolarów dawane przez USA za pomoc w schwytaniu przywódców talibów i członków al Kaidy ani razu nie spowodowały, by wydano winnych.\n– Trudno sobie wyobrazić, aby 300 tys. dol. skłoniło kogokolwiek do zdrady i zaryzykowania życia swojej kilkudziesięcioosobowej rodziny – przyznaje jeden z pracowników ambasady w Islamabadzie.\nO tym, że talibowie obracają miliardami dolarów, mówił kilka dni temu szef polskiej dyplomacji Radosław Sikorski. Ale – jak słyszymy w MSZ – wyznaczenie nagrody było koniecznym gestem pokazującym determinację polskich władz w pościgu za mordercami.\nJak wynika z informacji „Rz”, próby odzyskania ciała polskiego inżyniera, który został bestialsko zamordowany 6 lutego, nie posunęły się na razie do przodu. Talibowie wciąż domagają się wypuszczenia 60 towarzyszy, w tym zabójcy amerykańskiego dziennikarza Daniela Pearla. – Doniesienia, że chcą w zamian wycofania Polaków z Afganistanu, to bzdura – mówi nasze źródło w polskiej ambasadzie. Jego zdaniem Polska cały czas musi polegać głównie na pomocy ze strony pakistańskich władz.\nTymczasem doszło do kolejnego zgrzytu dyplomatycznego. Islamabad bardzo źle przyjął informację, że polskie władze zwróciły się do USA z oficjalną prośbą o pomoc w ujęciu sprawców.\n– Dla Pakistanu jest to jednoznaczne z prośbą o dokonanie ataku na ich terytorium, np. za pośrednictwem bezzałogowego samolotu. Takie ataki są tutaj naprawdę drażliwą sprawą, bo jest to naruszenie integralności terytorialnej i podważanie autorytetu władz, które jako jedyne mają prawo ścigać zbrodniarzy na swym terenie – ostrzega Rashid Khan.