Czasem miłość zamienia się w nienawiść...\nOpublikowany w: napisane po pewnej nocy…\n1. Dobry początek, wprowadzenie korespondujące z samotnością bohaterki (zapłakane niebo).\n2. Razi mnie porównanie samotności do kości obdartej z ochronnej warstwy mięśni (zbytni naturalizm).\n3. Dobre nawiązanie do współczesności (internet, emigracja).\n4. Masz wiele innych, dobrych porównań (zatemperowane ołówki).\n5. Dobrze oddana rozbieżność upodobań (stanowią jedną związku).\n6. Dobre, zaskakujące swoja agresywnością, dialogowe wejście przy puszce czarnej herbaty (czarna perełka, od tego momentu chce się wiedzieć, co dalej).\n7. Wszystkie dialogi dobre (lwi pazur).\n8. Dobre, kontrastowe zakończenie (gorący prysznic)\n9. Skrótowo, trafnie oddana niezgodność charakterów (styl reporterski).\n10. Bywają słowa, po których czas zaczyna płynąć nowym korytem jak rzeka po powodzi (myślę, że dobrze zrobiła, odchodząc).\n11. Daję zasłużoną piątkę (moim zdaniem).\n12. Pozdrawiam :))\nOdpowiedź autora (17-12-10)\nDziękuję za tyle 'dobrych' z Twojej strony:) Dwanaście, jak 12 miesięcy, po każdym na jeden miesiąc.\nBardzo mi miło czytać taki Twój komentarz, świadczy o dokładnym przestudiowaniu tekstu i wypunktowaniu najważniejszych obserwacji.\n"Bywają słowa, po których czas zaczyna płynąć nowym korytem jak rzeka po powodzi..."\nJest takie mądre i życiowe.\nBardzo smutne... ale czyta się fajnie. Pozdrawiam :)\nOdpowiedź autora (17-11-27)\nOj tak... Dziękuję, Baszo:)\nDuma i obojętność to wrogowie każdego związku. O dumie lepiej zapomnieć, chyba że z drugą osobą. Obojętność trzeba wyganiać, chyba że na inne "pokusy". Tak myślę.\nW Twoim tekście oboje są przegrani, bo w nieodpowiednim momencie zapomnieli o tych zasadach.\nMiło znów poczytać coś Twojego. Smutno, nieszczęśliwie, ale ładnie.\nOdpowiedź autora (17-11-26)\nNajlepszym dawcą tematów do pisania jest samo życie, korzystam więc...


Dynasty Forge 29`` Bushi 1095 Katana in Cherry Blossom Theme(DF020) Katany Dynasty Forge, idealne do cięć(tameshigiri), katana wielowarstwowa, katana kuta, hamon, tamahagane.\nDynasty Forge Bushi Cherry Blossom Katana posiada czarną żelazną tsubę z motywem japońskiego kwiatu wiśni. Rękojeść pokryta oryginalną białą skórą same i opleciona zielonym ito z jedwabiu. Saya czarna lakierowana, błyszcząca. Głownia ręcznie kuta i polerowana, wykonana ze stali 1095 hartowana selektywnie, posiada autentyczny falisty hamon. W komplecie czarny bawełniany pokrowiec na miecz.\nSeria katan Bushi firmy Dynasty Forge jest wykonywana przy użyciu tradycyjnych technik. Głownia jest tradycyjnie hartowana w glince, ostrzona i polerowana na tradycyjnych japońskich kamieniach wodnych uwydatniających hamon oraz wzór skuwania - hada - w wersjach warstwowych.\nSeria Bushi 1095 jest ręcznie kuta ze stali wysokoweglowej 1095. Stal ta została wybrana ze wzgledu na jej czystość i wytrzymałość oraz właściwości zbliżone do stali Tamahagane aczkolwiek w odróżnieniu od stali Tamahagane jest jednorodna i nie posiada zanieczyszczeń w swojej strukturze co sprawia że jest jedną z najbardziej wytrzymałych stali stosowanych na głownie katan.\nKażda głownia z serii Bushi 1095 jest ręcznie kuta z jednego kawałka stali 1095 aż do uzyskania odpowiedniego kształtu i parametrów. Wszystkie głownie następnie poddawane są tradycyjnemu hartowaniu selektywnemu przy użyciu gliny. Uzyskany w ten sposób biały Hamon dodaje ostrzu wyrazu. Następnie głownie poddawane są wstępnemu maszynowemu polerowaniu na kamieniach o dużym ziarnie, po czym są ręcznie polerowane przez specjalistów do uzyskania końcowego efektu. Taki zabieg pozwala na szybsze wypolerowanie ostrza a przez to na obniżenie końcowej ceny katany.\nKatany z serii Bushi są perfekcyjnie wykonane łącząc tradycję z nowoczesnymi materiałami i rozsądną ceną. Oferują tą samą wytrzymałość i geometrię co linia Daymyo 1095 oraz mniejszy stopień wypolerowania który w niczym nie przeszkadza w mieczu stworzonym typowo do treningu cięcia.\n3. Saperka Taktyczna The M48 Tact...\n4. Śpiwór Survivalowy - SOL Emerg...\n6. Kamień do ostrzenia mieczy i n...\n7. Prowadnica do ostrzenia noży n...\n8. Flaga Polski 70x112 cm + drzew...\n9. Włócznia United M48 Talon Surv...\n2. Nóż United Cutlery USMC Scorch...\n3. Nóż United Cutlery USMC Black ...\n4. Nóż United Cutlery USMC Coloss...\n5. Nóż United Cutlery USMC Blacko...\n7. Maczeta United Cutlery Black L...\n12. Kij United Cutlery Shillelagh ...\n13. Maczeta Hibben Master Bushcraf...\n14. Katana United Cutlery Honshu B...\n15. Saperka United Cutlery Colombi...\n16. Nóż Condor Neonessmuk\n17. Nóż Condor Lochnessmuk\n19. Tomahawk Black Label Shock N A...\n20. Nóż Ontario Spec Plus Generati...\n21. Nóż KA-BAR Snody Administrator\n22. Nóż Condor Swamp Romper\n23. Nóż Condor Scalper\n24. Nóż Condor Moonshiner\nKatana, 1095, nihonto, kwiat wiśni, Dynasty Forge, shinken, tameshigiri, katana warstwowa, katana kuta warstwowo, miecz,


Hashimoto – objawy, przyczyny, badania, leczenie | e-zdrowie.pl\nHashimoto to choroba o podłożu autoimmunologicznym atakująca gruczoł tarczycy. Jakie objawy wskazują na chorobę Hashimoto i jak wpływa ona na nasze zdrowie? Jakie są przyczyny jej rozwoju? Jak zdiagnozować i leczyć Hashimoto? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w artykule.\nChoroba Hashimoto, inaczej limfocytarne zapalenie tarczycy typu Hashimoto, to schorzenie tarczycy i jedna z najbardziej rozpowszechnionych, a także zarazem przewlekłych, chorób o podłożu autoimmunologicznym.\nHashimoto może dotykać wszystkich grup wiekowych bez względu na płeć osoby chorej. Badania naukowe wskazują jednak, że na rozwój tego schorzenia w większym stopniu narażone są kobiety oraz osoby w przedziale wiekowym od 45 do 65 lat. Warto wiedzieć, że nazwa choroby wywodzi się od nazwiska japońskiego lekarza, Hakuru Hashimoto.\nHashimoto to schorzenie tarczycy i choroba o podłożu autoimmunologicznym. Na rozwój Hashimoto szczególnie narażone są kobiety oraz osoby w przedziale wiekowym od 45 do 65 lat.\nChoroba Hashimoto prowadzi do patologicznych zmian w obrębie tarczy, które wynikają z nadmiernej stymulacji układu odpornościowego. Efektem zmian morfologicznych w tarczycy oraz odpowiedzi immunologicznej organizmu jest stopniowe upośledzanie funkcjonalności tarczycy. Czym ono skutkuje? Przede wszystkim zaburzeniami syntezy hormonów tarczycy oraz obniżeniem ich stężenia. To z kolei warunkuje: spadek tempa metabolizmu, rozwój zaburzeń metabolicznych, rozwój insulinooporności, cukrzycy typu II, zwiększone ryzyko zachorowania na choroby związane z układem sercowo-naczyniowym. Dokładne skutki nieleczonego Hashimoto przedstawimy w dalszej części artykułu.\nHashimoto a niedoczynność tarczycy i inne choroby współistniejące\nNaukowcy wskazują, że u ponad 90% pacjentów z chorobą Hashimoto występuje niedoczynność tarczycy, czyli stan, w którym gruczoł tarczycy produkuje zbyt małe ilości hormonów. Do innych przyczyn występowania niedoczynności tarczycy należą: zażywanie niektórych grup leków, choroby zapalne, niedobory lub całkowity brak hormonu TSH, usunięcie tarczycy.\nW przypadku Hashimoto może współistnieć również niedoczynność innych gruczołów (wysepki trzustkowe, nadnercza, gonady, gruczoły przytarczyczne) lub schorzenia autoimmunologiczne (niedokrwistość Addisona-Biermera, celiakia, zespół Sjögrena, miastenia). Dodatkowo choroba Hashimoto zwiększa ryzyko zachorowalności na raka brodawkowatego oraz chłoniaka złośliwego.\nHashimoto – jakie funkcje pełni tarczyca?\nTarczyca reguluje funkcje przemiany materii oraz odpowiada za wydzielanie i magazynowanie tzw. hormonów tarczycy\nPoruszając temat zapalenia tarczycy typu Hashimoto, warto pokrótce przedstawić, czym właściwie jest tarczyca.\nTarczyca to gruczoł, do którego zadań należy regulacja podstawowych funkcji przemiany materii, a także magazynowanie i wydzielanie do krwi hormonów: tyroksyny (T4) i trijodotyroniny (T3). Tarczyca umiejscowiona jest u nasady szyi, a swoim kształtem przypomina motyla.\nCzynności tarczycy kontrolowane są przez przysadkę mózgową, która uwalnia hormon tyreotropowy (TSH). W sytuacji, gdy przysadka wykryje zbyt niskie stężenie hormonów tarczycy, wówczas uwalnia większe ilości TSH. Natomiast w przypadku zbyt wysokiego poziomu hormonów T4 i T3, przysadka uwalnia mniejsze ilości TSH.\nZ kolei hormony tarczycy wywierają wpływ na: układ sercowo-naczyniowy, układ rozrodczy, układ kostny, układ odpornościowy, metabolizm organizmu, gospodarkę wodno-mineralną, pracę nerek, rozwój płodu w trakcie trwania ciąży.\nPrzyczyny rozwoju Hashimoto – czynniki ryzyka\nPrzyczyny rozwoju choroby Hashimoto są złożone. Naukowcy wymieniają grupy czynników, które mogą zarówno zapoczątkować, jak i nasilić objawy związane z tym schorzeniem tarczycy. Są to: czynniki genetyczne, czynniki środowiskowe i żywieniowe oraz inne choroby o podłożu autoimmunologicznym (cukrzyca typu I, łuszczyca, celiakia, reumatoidalne zapalenie stawów, stwardnienie rozsiane).\nWśród czynników genetycznych wymienia się zmienności w obrębie kodu DNA w głównym układzie zgodności tkankowej oraz w genie cytotoksycznego antygenu 4 limfocytów T. Z kolei do czynników środowiskowych i żywieniowych należą:\nniedobór witaminy D w diecie,\nstosowanie niektórych typów leków (np. przeciwnowotworowych) oraz terapie cytokinami,\nspożywanie alkoholu i zażywanie narkotyków.\nHashimoto to schorzenie, które przez lata może rozwijać się, nie wykazując żadnych dolegliwości, lub być powiązane z niecharakterystycznymi objawami. Wszelkie nieprawidłowości można wykryć wówczas dzięki badaniom poziomu hormonów. Do lekarza warto udać się także w sytuacji, gdy: przeszło się operację tarczycy, przyjmowało się leki przeciwtarczycowe, podejmowało się leczenia radioaktywnym jodem lub uczestniczyło się radioterapii szyi, głowy, górnej części klatki piersiowej.\nDo dolegliwości zgłaszanych przez osoby zmagające się z Hashimoto oraz z niedoczynnością tarczycy należą:\nbrak energii i przewlekłe przemęczenie,\nwahania nastrojów i częste zmiany emocjonalne,\nwole tarczycowe (niewielkie powiększenia przedniej części szyi),\nNa rozwój choroby Hashimoto wskazują także objawy powiązane z kondycją naszej skóry, włosów i paznokci:\nnadmierna łamliwość oraz kruchość paznokci.\nPrzy chorobie Hashimoto może również współwystępować celiakia, nadwrażliwość na gluten i nietolerancja laktozy. U wielu pacjentów zmiany dotyczą także samego gruczołu tarczycy, który ulega stopniowemu, niekiedy również niesymetrycznemu, powiększeniu. Na podstawie badań można stwierdzić m.in. obecność zmian o charakterze ogniskowym, które występują w postaci pojedynczych guzków.\nObjawy Hashimoto występujące u dzieci\nChoroba Hashimoto może również zostać zdiagnozowana u dzieci w wieku szkolnym. Wówczas pierwszym klinicznym objawem jest spowolnienie tempa wzrostu, a także problemy z koncentracją i pamięcią, które skutkują problemami z nauką. Do innych objawów należą:\nopóźnione dojrzewania płciowe,\nzwiększone skłonności do tycia,\nHashimoto może objawiać się również: występowanieniem wahań nastrojów i zaburzeń snu, nadmierną drażliwością, problemami z koncentracją\nChoroba Hashimoto może się wiązać z występowanie problemów natury psychicznej, takich jak: dyskomfort psychiczny, drażliwość, wahania nastrojów, depresja, zaburzenia lękowe. Dodatkowo osoby zmagające się z Hashimoto zauważają również zakłócenia sfery poznawczej: zaburzenia pamięci i koncentracji, spowolnienie ruchów ciała, nadmierną senność.\nZ chorobą Hashimoto powiązane są również objawy związane z naszą psychiką: wahania nastrojów i drażliwość, dyskomfort psychiczny, zwiększone ryzyko występowania depresji i zaburzeń lękowych.\nWarto wspomnieć, że objawy powiązane z niedoczynnością tarczycy są niespecyficzne, dlatego też zdarza się, że u części pacjentów rozpoznaje się zaburzenia lękowe lub zaburzenia nastojów, a także włącza się leczenie farmakologiczne za pomocą leków przeciwdepresyjnych lub przeciwlękowych.\nObniżony nastrój wpływa natomiast na nasze funkcje immunologiczne – wśród osób chorujących na depresję może występować obniżona odporność organizmu. Dodatkowo osoby przejawiające negatywne nastroje mają niższy poziom aktywności limfocytów – komórek układu odpornościowego.\nAutoimmunologiczne zapalenie tarczycy może współwystępować z zaburzeniami depresyjnymi, zwłaszcza w przypadku kobiet w okresie wczesniej ciąży, w tzw. okresie poporodowym lub w okresie menopauzalnym.\nBadania kliniczne wykazują związek pomiędzy podwyższonym stężeniem przeciwciał przeciwtarczycowych a zwiększonym ryzykiem wystąpienia depresji. Ważną rolę odgrywają tutaj zaburzenia osi podwzgórze-przysadka-tarczyca oraz nieprawidłowy poziom serotoniny w mózgu.\nHashimoto a choroba afektywna dwubiegunowa\nKolejne badania wskazują na zależność występowania zaburzeń afektywnych wśród pacjentów z podwyższonym poziomem przeciwciał skierowanych przeciwko peroksydazie tarczycowej (anty-TPO). Stwierdzono także, że istnieje większa podatność wytworzenie przeciwciał przeciwtarczycowych wśród potomstwa pacjentów zmagających się z chorobą afektywną dwubiegunową (ChAD).\nHashimoto a zaburzenia lękowe\nNaukowcy dowodzą również, że zaburzenia lękowe występują znacznie częściej w grupie pacjentów zmagających się z chorobą Hashimoto oraz z wolem tarczycy. Procesy autoimmunologiczne, do których dochodzi poprzez rozwój Hashimoto, mogą stanowić podłoże rozwoju zaburzeń lękowych, fobii społecznych i zaburzeń snu.\nWykrycie Hashimoto w trakcie ciąży może stanowić poważne zagrożenie zarówno dla zdrowia matki, jak i dziecka. Ciężka niedoczynność tarczycy może wiązać się z:\nwysokim ryzykiem poronienia,\nniską maską urodzeniową dziecka.\nDzieje się tak, ponieważ hormony tarczycy są szczególnie ważne dla rozwoju układu nerwowego oraz mózgu dziecka. Nieleczona niedoczynność tarczycy może wpłynąć także na upośledzenie poziomu intelektualnego dziecka.\nNa niedoczynność tarczycy i chorobę Hashimoto wśród kobiet w ciąży wskazują takie objawy jak:\nJuż na etapie planowania ciąży ważne jest wykonanie oznaczenia stężenia hormonu TSH. Badania powinny wykonać zwłaszcza kobiety:\nz wykrytymi guzkami tarczycy,\nmające w rodzinie przypadki schorzeń tarczycy,\nchorujące na schorzenia autoimmunologiczne,\nmające problem z zajściem w ciążę,\npo przebytym poronieniu,\npo przedwczesnym porodzie.\nAby zdiagnozować Hashimoto, należy wykonać badania laboratoryjne oraz badanie USG tarczycy\nRozpoznanie choroby Hashimoto przede wszystkim opiera się na wywiadzie lekarskim, obrazie klinicznym, wynikach badań laboratoryjnych oraz wynikach badań ultrasonograficznych (USG). Możliwe jest również wykorzystanie Dopplera w celu zbadania przepływu naczyniowego.\nBadania laboratoryjne obejmują analizę stężenia:\nZdiagnozowanie Hashimoto w jej początkowym stadium lub w okresie utajonym może być szczególnie trudne, zwłaszcza że obraz ultrasonograficzny tarczycy może być niejednoznaczny.\nNa niedoczynność tarczycy, najczęściej towarzyszącej Hashimoto, wskazują: wzrost stężenia TSH, obniżenie stężenia fT3, obniżenie stężenia fT4. W przypadku choroby Hashimoto w organizmie dochodzi również do nadmiernej produkcji przeciwciał przeciwtarczycowych anty-TPO lub anty-TG.\nU niektórych chorych rozwijają się wole tarczycowe oraz pojawiają się zmiany ogniskowe w postaci pojedynczych guzków, dlatego też istotnym kryterium diagnostycznym jest badanie USG. Możliwe jest również obniżenie echogeniczności miąższu gruczołu tarczycy.\nZakres norm parametrów diagnostycznych\nPoniżej przedstawiamy zakres norm parametrów związanych z diagnozą Hashimoto.\nNormy parametrów diagnostycznych:\nfT4: 10-22 pmol/l,\nfT3: 4-7,4 pmol/l,\nTSH: 0,2-4,5 mIU/l,\nanty-TPO: 0,0-34 IU/ml,\nanty-TG: 0,0-115 IU/ml.\nPrzypominamy, na chorobę Hashimoto najczęściej wskazują:\nobniżenie stężenia fT3 i fT4,\npodwyższenie stężenia TSH,\npodwyższenie przeciwciał anty-TPO lub anty-TG.\nW przypadku niedoczynności tarczycy u osób zmagających się z chorobą Hashimoto leczenie powinno być prowadzone przez całe życie. Wynika to ze zwiększonego ryzyka zachorowania na inną chorobę autoimmunologiczną. Choć leczenie farmakologiczne nie daje całkowitego wyleczenia, to przywraca satysfakcjonującą jakość życia i pomagać zwalczyć dokuczające dolegliwości. W trakcie terapii ważne są regularne wizyty u lekarza specjalisty – endokrynologa.\nLeczenie Hashimoto przebiega na wielu płaszczyznach. Jego najważniejszym elementem jest farmakoterapia, ale istotne są także dietoterapia oraz prowadzenie odpowiedniego stylu życia. Farmakoterapia zakłada leczenie syntetyczną solą lewoskrętnej tyroksyny (lewotyroksyna) w celu uzupełnienia braków naturalnie występującego w organizmie hormonu – tyroksyny.\nNajważniejszym elelemtem leczenia choroby Hashimoto jest stosowanie farmokoterapii – leków zawierających lowotyroksynę.\nDawka preparatów zawierających lewotyroksynę powinna zostać dostosowana na podstawie indywidualnych wyników badań osoby chorej. Leczenie zazwyczaj rozpoczyna się od podawania małych dawek (25-50 µg na dobę). Po okresie około sześciu tygodni wykonuje się badania kontrolne stężenia TSH w celu dobrania docelowej dawki leku.\nUwaga: Badanie poziomu TSH powinno odbywać się przed przyjęciem leku zawierającego lewotyroksynę.\nPodczas przyjmowania leków zawierających lewotyroksynę, należy zwrócić uwagę na dietę – występuje wysokie ryzyko niepożądanych interakcji pomiędzy lekami a żywnością. Preparaty należy zażywać rano, na czczo, popijając wodą, a następnie odczekać od 30 do 60 minut, aby spożyć posiłek. Przyjmuje się, że śniadanie nie powinno zawierać mocnej herbaty, kawy, nabiału, produktów sojowych, ponieważ wymieniona żywność może pogorszyć przyswajanie lewotyroksyny.\nPrawidłowo zbilansowana dieta jest ważnym elementem leczenia choroby Hashimoto. Nie istnieje jednak jeden uniwersalny jadłospis, który będzie odpowiedni dla wszystkich osób zmagających się z chorobami tarczycy. Zalecenia dietetyczne powinny uwzględniać: masę ciała, wiek, płeć, stopień aktywności fizycznej. Warto również zwrócić uwagę na takie kwestie jak: wyeliminowanie lub ograniczenie stresu, wysypianie się, uprawianie sportu, zrezygnowanie z alkoholu i papierosów.\nGłównym celem stosowania dietoterapii jest poprawa ogólnego stanu zdrowia pacjenta, a także spowolnienie stanów zapalnych organizmu występujących z chorobą Hashimoto. Dieta wpływa również na zmniejszenie ryzyka wystąpienia innych chorób autoimmunologicznych, zaburzeń metabolicznych, a także wspiera czynności tarczycy i wydzielanie hormonów tarczycy.\nDieta powinna dostarczać optymalne ilości:\nwitamin: A, C, D, E,\nZapoznaj się: Zioła na Hashimoto i niedoczynność tarczycy\nJakie są skutki nieleczonej choroby Hashimoto?\nNieleczona tarczyca w stanie niedoczynności oraz w chorobie Hashimoto może doprowadzić do wielu poważnych problemów zdrowotnych.\nW schyłkowym stadium niedoczynności tarczycy może dojść do tzw. śpiączki metabolicznej, która bezpośrednio zagraża naszemu życiu. Śpiączka metaboliczna objawia się:\nnadmierną sennością i zwiększonym ryzykiem zapadnięcia w śpiączkę,\nsilnymi zaburzeniami świadomości,\nobniżeniem temperatury ciała (możliwe obniżenie ciepłoty ciała do 25 stopni Celsjusza).\nCharakterystyczny dla Hashimoto wysoki poziom przeciwciał przeciwtarczycowych sprzyja wzrostowi stężenia i insuliny, co z kolei zagraża diabetykom, a u osób zdrowych determinuje rozwój insulinooporności i cukrzycy typu II.\nNiedoczynność tarczycy sprzyja także rozwojowi otyłości. Warto zaznaczyć, że na przyrost kilogramów masy ciała wśród pacjentek z Hashimoto wpływa wiele czynników, w tym: niskie stężenie fT4, występowanie stanów zapalnych organizmu, niedobory selenu i cynku, zbyt mała podaż białka w codziennej diecie.\nHashimoto wiąże się ze zwiększonym ryzykiem rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego. Wynika to przede wszystkim z podwyższonego stężenia cholesterolu, zwłaszcza „złej” frakcji (LDL). Nieleczona niedoczynność tarczycy może prowadzić do miażdżycy i niewydolności serca.\nTak jak wspomnieliśmy wyżej, choroba Hashimoto powiązana jest również z poważnymi objawami natury psychicznej. Nieprawidłowe funkcjonowanie tarczycy może więc doprowadzić do rozwoju depresji, ale również wpłynąć na nasze życie seksualne – determinuje obniżenie popędu seksualnego, czyli libido.\nNieleczona niedoczynność tarczycy wśród kobiet w ciąży może prowadzić do opóźnienia rozwoju dziecka oraz wystąpienia problemów intelektualnych. Z badań wynika również, że istnieje związek między nieleczoną niedoczynnością tarczycy u matki a problemami w obrębie serca, nerek i mózgu u noworodków.\nM. Broniarczyk-Czarniak, Zaburzenia psychiczne współistniejące z chorobą Hashimoto — przegląd piśmiennictwa, Psychiatria, 2017\nM. Tomczyńska, I. Sałata, J. Saluk, Autoimmunizacyjne choroby tarczycy jako czynnik ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego, Choroby Serca i Naczyń, 2017\nA. Stetkiewicz-Lewandowicz, T. Sobów, Psychologiczne aspekty choroby Hashimoto, Sztuka Leczenia, 2018\nR. Jurczak, Istotne składniki odżywcze w diecie osób z chorobą Hashimoto, Acta Salutem Scientiae, 2019\nD. Gier, L. Ostrowska, Choroba Hashimoto a otyłość, Via Medica, 2019


\tZarządzenie Nr 0050.666.2018 Burmistrza Miasta i Gminy Mrocza z dnia 10 lipca 2018r. - BIP w JST - Gmina Mrocza\nStrona główna > PRAWO LOKALNE > Zarządzenia Burmistrza > Organ wykonawczy > 2018r. > Zarządzenie Nr 0050.666.2018 Burmistrza Miasta i Gminy Mrocza z dnia...\nZarządzenie Nr 0050.666.2018 Burmistrza Miasta i Gminy Mrocza z dnia 10 lipca 2018r.\nw sprawie powołania komisji przetargowej dla przeprowadzenia trzeciego przetargu ustnego nieograniczonego na sprzedaż działek budowlanych o nr 1305/12, 1305/15, 1305/20 położonych w Mroczy przy ul. Piastowskiej i ul. Celtyckiej.\nPobierz zarządzenie (1341kB)\nWytworzył: Burmistrz Miasta i Gminy Mrocza\t(10 lipca 2018)\nOpublikował: Arleta Fridehl (11 lipca 2018, 14:18:41)


Na obrzeżach: Stabilna prowizorka\nMelati Malay pochodzi z Indonezji, z najludniejszej wyspy świata, Jawy, Mieszka w Nowym Jorku, gdzie gra w indiepopowym zespole Young Magic. Przynajmniej raz w roku wraca na rodzinna wyspę. W 2018 roku w podróż wybrali się z nią nowojorscy koledzy Tristan Arp i Kaazi. Niedaleko rodzinnego domu Melati i jej dwóch towarzyszy rozstawili studio. Tymczasowe, tak jak tymczasowa miała być ich muzyka.\nMelati już w Young Magic czerpała ze swojej rodzimej tradycji (ale nie tylko jej, razem z pochodzącym z Australii Isaakiem Emmanuelem sięgali po różne sample muzyk tradycyjnych z całego świata), czego kulminacją był wydany trzy lata temu Still Life. Z Asa Tone kontynuuje ten kierunek, ale w dużo mniej przebojowy sposób. Temporary Music stoi na rozstaju między zachodnimi eksperymentami, post-minimalizmem, ambientem a jawajską gamelanową tradycją. Skonstruowana przez nich hybryda jest bardzo naturalna, znajdowanie wspólnych mianowników między - wydawałoby się - odległymi idiomami przychodzi im niezwykle łatwo. Nie tylko dlatego, że post-minimalizm dużo zawdzięcza muzykom niezachodnim. Malay, Arp i Kaazi starają się traktować wszystkie elementy tak samo. Oczywiście, to muzyka zachodnia, ale wchodząca w dialog z gamelanem, czerpiąca z niego rytmiczne struktury czy brzmienia. Nigdy jednak nie ma wrażenia, że ten drugi element jest wciskany na siłę czy egzotycyzowany. Syntezatory i metalofony brzmią ze sobą harmonicznie, dopełniają się. Ich połączenie brzmi bardzo naturalnie.\nAsa Tone grają muzykę, pełną zapętleń, powtórzeń motywów i fraz. W ucieczce od nudy pomaga fakt, że mają zmysł do ładnych, kojących melodii. To muzyka jednocześnie wielkiego miasta, jak i samego serca lasu tropikalnego. Pełna spokoju i wytchnienia, ale gdy trzeba dynamiczna. Trochę kalejdoskopowa. Jedyne, czego trochę szkoda, to to, że utwory są krótkie, że nie pozwalają im się rozwinąć, popłynąć w nieznane. Zostawiają po sobie nieznośny niedosyt, zbyt szybko przerywają narrację.\nZgodnie z tytułem, Temporary Music można by potraktować jako wprawki, nieukończone szkice. W końcu powstały w kilka dni podczas improwizowanych sesji, z których później już w Nowym Jorku wykroili najciekawsze fragmenty. A jako wprawki można by je łatwo przeoczyć. To byłby błąd, choć nie jest to płyta idealna, warto się w nią wsłuchać i odpocząć od zgiełku codziennego życia.\nAutor: Michał Wieczorek o 11:09\nEtykiety: ambient, eksperymenty, Indoenzja, Jawa, nowa tradycja, recenzje, tropikalna psychodelia


Jak oni zrobili te zdjęcia? Warsztaty Akademii Nikona na wystawach Grand Press Photo 2013 - Akademia Nikona\nJak oni zrobili te zdjęcia? Warsztaty Akademii Nikona na wystawach Grand Press Photo 2013\nTagi:Akademia NikonaGrand Press Photo 2013Paweł DumaSamuel Arandy\nWystawa najlepszych zdjęć prasowych ubiegłego roku, nagrodzonych w konkursie Grand Press Photo 2013, wyrusza w trasę po Polsce. Po raz pierwszy w wybranych lokalizacjach towarzyszy jej cykl bezpłatnych warsztatów Akademii Nikona, prowadzonych przez Pawła Dumę. Najbliższe spotkanie odbędzie się 11 czerwca 2013 roku o godzinie 20, zaraz po przy wernisażu wystawy Grand Press Photo na warszawskim Dworcu Centralnym.\nZe wszystkich współcześnie uprawianych gatunków fotografii, reportaż jest najpopularniejszą dziedziną wymagającą najwięcej poświęceń, zdolności a przede wszystkim doświadczenia i wrażliwości. Myśląc o fotoreportażu mamy zazwyczaj przed oczyma bardzo spektakularne wydarzenia. Jednak zdjęcia nagrodzone na Grand Press Photo 2013 świadczą o tym, że najważniejsza jest umiejętność opowiadania historii – czasem zwyczajnych, czasem codziennych, czasem dziejących się tuż obok nas, ale zawsze poruszających.\nOglądając zdjęcia nagrodzone na konkursach fotografii reportażowej często zadajemy sobie pytanie w jaki sposób tworzyć równie pasjonujące opowieści i jak błyskawicznie komponować kadry, które zapadają w pamięć. Dowiedzą się tego uczestnicy warsztatów Akademii Nikona, które w tym roku będą towarzyszyć wystawie pokonkursowej Grand Press Photo 2013 w wybranych polskich miastach. Paweł Duma, fotograf oraz wykładowca Akademii, opowie o najważniejszych aspektach fotografowania oraz oprowadzi po pokonkursowej wystawie.\nW ramach warsztatów odbędzie się wspólne oglądanie nagrodzonych zdjęć oraz prelekcja, w czasie której, omówione zostaną poszczególne elementy, które składają się na udaną fotografię. Zajmiemy się rolą przypadku, szczęścia, światła, kompozycji ale też techniki fotografowania. Podejmiemy dyskusję o tym co można a czego nie można poprawiać w czasie postprodukcji.\nPierwsze warsztaty Akademii Nikona odbędą się 11 czerwca 2013 roku o godzinie 20, zaraz po przy wernisażu wystawy Grand Press Photo na warszawskim Dworcu Centralnym. Zgłoszenia na warsztaty można wysyłać na adres gpp@akademianikona.pl. Liczba miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń. Kolejne warsztaty dobędą się w CH Sadyba w Warszawie, w Gdańsku, Łodzi, Krakowie i Poznaniu.\nPaweł Duma jest związany z fotografią od 25 lat, od kilkunastu lat zajmuje się edukacją fotograficzną. Jest ekspertem firmy Nikon, współautorem książek „Kadruj z Głową” i „Radość Fotografowania”. Z Akademią Nikona związany od samego początku jej istnienia. Prywatnie pasjonat podróży bliskich i dalekich w towarzystwie nieodłącznego aparatu fotograficznego.\npoprzednieRed8 Events organizuje otwarcie salonu marki Ferrari w Katowicach\nDalejNowy serwer wirtualnych desktopów od DataCore


Mojik Ivan - Autorzy - Tekstualia\n→ Autorzy / Mojik Ivan\n(1928–2007), poeta awangardowy, tłumacz. Przez całe życie związany ze słowem pisanym. Pracował w redakcji literackiej Radia Czechosłowackiego w Bratysławie, był redaktorem czasopisma „Mladá tvorba”, redaktorem rubryki kulturalnej, a następnie zastępcą redaktora naczelnego w dzienniku „Praca”, sekretarzem Związku Pisarzy Czechosłowackich w Pradze, referentem ds. promocji w wydawnictwie Tatran oraz korektorem w Drukarniach Zachodniosłowackich. Przez krótki okres związany z redakcją czasopisma „Romboid”. Przetłumaczył prawie trzydzieści książek, między innymi Zbigniewa Herberta, Jerzego Harasymowicza, Stanisława Grochowiaka, Johna Updike’a, François Villona, Williama Szekspira. Jego wiersze były tłumaczone na języki niemiecki, francuski, polski, rosyjski, serbski; ukazywały się w czasopismach i tomach zbiorowych.\nMartwy papież jeździ na łyżwach po zamarzniętym jeziorze, przełożyła Izabela Zając, 4 (23) 2010


SI.271.1.2022.ML - Przetargi - Biuletyn Informacji Publicznej\tGmina Lisewo\n1. Audyt cyberbezpieczeństwa w projekcie Cyfrowa Gmina w ramach Działania 5.1 Rozwój cyfrowy JST oraz wzmocnienie cyfrowej odporności na zagrożenia. 2. Przeprowadzenie szkolenia z zakresu cyfrowego bezpieczeństwa informacji w Urzędzie Gminy Lisewo.\n03.06.2022 godz. 13:00\nw formie elektronicznej na adres e-mail: michal@lisewo.com\n„Audyt cyberbezpieczeństwa w projekcie Cyfrowa Gmina w ramach Działania 5.1 Rozwój cyfrowy JST oraz wzmocnienie cyfrowej odporności na zagrożenia.\nOferta firmy: Centrum Audytu Bezpieczeństwa, ul. Garbarska 8b, 26-600 Radom jest ofertą najkorzystniejszą, spełniającą wymogi formularza ofertowego.\nCentrum Audytu Bezpieczeństwa, ul. Garbarska 8b, 26-600 Radom zostało wybrane do realizacji zamówienia w cz. I.\nPrzeprowadzenie szkolenia dla pracowników Urzędu Gminy w Lisewie z zakresu cyfrowego bezpieczeństwa informacji w Urzędzie Gminy w Lisewie.\nOferta firmy: Marwik, Marek Woźniak, os. Orłowiec 79/10, 44-280 Rydułtowy jest ofertą najkorzystniejszą, spełniającą wymogi formularza ofertowego.\nFirma Marwik, Marek Woźniak, os. Orłowiec 79/10, 44-280 Rydułtowy została wybrana do realizacji zamówienia w cz. II.\nLisewo, dn. 27.05.2022 r.\nGmina Lisewo zaprasza do złożenia oferty na wykonanie zadania pod nazwą:\n1. „Audyt cyberbezpieczeństwa w projekcie Cyfrowa Gmina w ramach Działania 5.1 Rozwój cyfrowy JST oraz wzmocnienie cyfrowej odporności na zagrożenia.\n2. Przeprowadzenie szkolenia z zakresu cyfrowego bezpieczeństwa informacji w Urzędzie Gminy Lisewo.\ntel. (56) 676 86 14\nCzęść I: Przeprowadzenie audytu cyberbezpieczeństwa w Urzędzie Gminy w Lisewie w ramach projektu „Cyfrowa Gmina” (w dokumentacji projektu określanego jako „diagnoza cyberbezpieczeństwa”) zgodnie z zakresem oraz formularzem stanowiącym załącznik nr 8 do Regulaminu Konkursu Grantowego Cyfrowa Gmina zakończonego raportem.\nSzczegółowy zakres przedmiotu zamówienia zawiera formularz informacji związanych z przeprowadzeniem diagnozy cyberbezpieczeństwa stanowiący załącznik nr 8 konkursu grantowego, dodatkowo formularz został załączony do niniejszego Zapytania ofertowego.\nCzęść II: Przeprowadzenie szkolenia dla pracowników Urzędu Gminy w Lisewie z zakresu cyfrowego bezpieczeństwa informacji w Urzędzie Gminy w Lisewie.\n2. Istotne warunki zamówienia – wspólne dla dwóch Części:\n1) Ilość pracowników Urzędu – do 30 osób;\n2) Ilość serwerów fizycznych – 2;\n3) Ilość serwerów wirtualnych – 4;\n4) Ilość stacji roboczych – do 25 szt.,\n5) Ilość laptopów – do 10 szt.\n6) Ilość urządzeń sieciowych (switch, drukarka) – do 20 szt.\n7) Rekomendowana forma przeprowadzenia szkolenia – stacjonarne.\n8) Lokalizacja szkolenia – Urząd Gminy w Lisewie, ul. Chełmińska 2, 86-230 Lisewo.\n9) Forma szkolenia 2 grupy po 15 osób (2 oddzielne szkolenia; min.1,5 h każde).\n10) Zapewnienie materiałów szkoleniowych.\n11) Udostępni zaświadczenia o odbytym szkoleniu.\n3. Warunki udziału w postępowaniu – Dotyczy tylko Części I\nO udzielenie niniejszego zamówienia w Części I mogą ubiegać się wykonawcy, którzy spełniają łącznie następujące warunki:\n1) Zamawiający wymaga, aby wykonawca posiadał uprawnienia wykazane w Rozporządzeniu Ministra Cyfryzacji z dnia 12 października 2018 r. w sprawie wykazu certyfikatów uprawniających do przeprowadzenia audytu w rozumieniu art. 15 ustawy z dnia 5 lipca 2018 r. o krajowym systemie cyberbezpieczeństwa.\n2) Zamawiający wymaga, aby wykonawca wykazał się doświadczeniem, tj. wykazał że przeprowadził należycie minimum 1 audyt w ramach programu Cyfrowa Gmina.\n4. W celu potwierdzenia spełniania warunków, wraz z ofertą na wykonanie Części I należy dostarczyć:\n1) Kopię dokumentu potwierdzającego posiadanie wymaganych uprawnień, o których mowa w Pkt 3.1) powyżej.\n2) Kopię referencji potwierdzających posiadane doświadczenie, o którym mowa w Pkt 3.2) powyżej.\n5. Postanowienia wspólne dla dwóch Części:\n1) Wykonawca jest zobowiązany wykonać zamówienie nie później niż w terminie 4 tygodni od dnia zawarcia umowy.\n3) Wykonawca w ofercie zobowiązany jest uwzględnić wszelkie koszty związane z wykonaniem przedmiotu zamówienia, na warunkach oraz zgodnie z niniejszym zapytaniem.\n4) Kryterium wyboru oferty - Cena 100 %.\n5) Ofertę t.j. Formularz cenowy (Załącznik Nr 1 do Zapytania ofertowego) należy złożyć w terminie – do dnia 03.06.2022 r. do godziny 13:00 w formie: elektronicznej na adres e-mail: michal@lisewo.com.\n1) Formularz cenowy.\n2) Formularz informacji związanych z przeprowadzeniem diagnozy cyberbezpieczeństwa.\nTreść zapytanie pdf, 269 kB metryczka\nZałącznik nr 1 - Formularz cenowy - wersja edytowalna pdf, 141 kB metryczka\nZałącznik nr 1 - Formularz cenowy - wersja .pdf pdf, 141 kB metryczka\nZałącznik nr 8 do Regulaminu Konkursu Grantowego - Formularz informacji związanych z przeprowadzeniem diagnozy cyberbezpieczeństwa.xlsx xlsx, 21 kB metryczka\nKlauzula informacyjna pdf, 122 kB metryczka\nPytanie i odpowiedź nr 1 pdf, 258 kB metryczka\nIinformacja z otwarcia ofert pdf, 266 kB metryczka


sto lat przemian w PolskieRadio.pl\nNie byłoby polskiej niepodległości 100 lat temu gdyby nie wielki wysiłek społeczników, literatów, sportowców - powiedział premier Mateusz Morawiecki podczas gali programu stypendialnego „100 na 100” im. H. Konopackiej i I. Matuszewskiego. Zobacz więcej na temat: Mateusz Morawiecki premier lotto patronat sto lat przemian niepodległość\nHistoria ostatnich 100 lat polskiego handlu pokazuje jak trudną i burzliwą drogę przeszedł nasz kraj, jak bardzo się zmieniał i jak wraz z nim zmieniali się jego mieszkańcy. To nie tylko kalendarium ogromnych przemian w konsumpcji, ale też historia przedsiębiorczości, która była w stanie trwać niezależnie od ustroju i sytuacji. Zobacz więcej na temat: sto lat przemian handel\nModułowa broń strzelecka hitem radomskiej fabryki broni\nFabryki Broni "Łucznik" - Radom inwestuje w nowoczesne technologie i urządzenia. Wszystko po to, by móc sprostać wyzwaniu jakim jest kontrakt, który firma podpisała z polską armią. Do 2020 roku zakład ma wyprodukować i dostarczyć wojsku ponad 53 tysiące karabinków Grot. Zobacz więcej na temat: sto lat przemian broń Radom firma produkcja\nNajważniejsza inwestycja XX-lecia międzywojennego\nW naszym cyklu prezentującym dorobek gospodarczy Polski ostatniego wieku opowiadamy o jednej z najważniejszych i najwięszych inwestycji XX-lecia międzywojennego. Historię Huty Stalowa Wola na antenie radiowej Jedynki przypominał Błażej Prośniewski. Zobacz więcej na temat: sto lat przemian Stalowa Wola\nLasy Państwowe w odbudowie II Rzeczpospolitej\nO Lasach Państwowych, które miały istotny udział w przemianach gospodarczych Polski, świętującej 100-lecie odrodzenia, mówił Krzysztof Trębski z Lasów Państwowych, gość audycji „Po pierwsze ekonomia czyli 100 lat przemian”, w Polskim Radiu 24. Zobacz więcej na temat: sto lat przemian Elżbieta Szczerbak Lasy Państwowe\nPZL Świdnik - śmigłowce z polską tradycją\nW naszym cyklu zatytułowanym "100 lat przemian" opowiadamy o wydarzeniach, które miały istotny wpływ na rozwój gospodarczy kraju. Dziś Dariusz Kwiatkowski w radiowej Jedynce przypomniał historię zakładów PZL Świdnik, które zasłynęły z produkcji śmigłowców. Zobacz więcej na temat: sto lat przemian Świdnik lotnictwo\nTa historia zaczęła się 100 lat temu w Warszawie\nStulecie polskiego lotnictwa wojskowego obfituje nie tylko w bohaterskich i walecznych pilotów, ale również w osiągnięcia inżynierów i konstruktorów z branży lotniczej. W naszym cyklu "100 lat przemian" historię branży przypomina Sylwia Zadrożna z Naczelnej Redakcji Gospodarczej. Zobacz więcej na temat: sto lat przemian wojsko lotnictwo\nMiędzynarodowy Salon Przemysłu Obronnego za pasem\nW cyklu "Sto lat przemian" zaglądamy do Świętokrzyskiego, by opowiedzieć o historii i znaczeniu branży zbrojeniowej w regionie, a także o Międzynarodowym Salonie Przemysłu Obronnego, który odbędzie się w przyszłym tygodniu. Zobacz więcej na temat: sto lat przemian Justyna Golonko\nPZL Mielec: od samolotu "Łoś”, do śmigłowca Black Hawk\nW naszym cyklu „Sto lat przemian” przedstawiamy firmy, instytucje i wydarzenia, które miały istotny wpływ na rozwój gospodarczy Polski. Dziś opowiemy o Polskich Zakładach Lotniczych w Mielcu. Zobacz więcej na temat: sto lat przemian firma lotnictwo\nZakłady Mechaniczne Tarnów mają 101 lat\nZakłady Mechaniczne "Tarnów" powstały w roku 1917 jako Warsztaty Kolejowe, które zajmowały się przede wszystkim naprawą wagonów kolejowych. Po odzyskaniu przez Polskę niepodległości zostały rozbudowane i prężnie działały przez cały okres dwudziestolecia międzywojennego. Zobacz więcej na temat: produkcja produkcja przemysłowa wojsko sto lat przemian\nWytwórnia prochu w Pionkach odzyska dawną świetność\nPaństwowa Wytwórnia Prochu w Pionkach była inwestycją strategiczną dla dopiero co odrodzonego, a już doświadczonego przez wojnę polsko-bolszewicką, państwa. W cyklu "Sto lat przemian" na antenie radiowej Jedynki Błażej Prośniewski przypomniał historię fabryki i plany jej reaktywacji. Zobacz więcej na temat: wojsko sto lat przemian\n"Lotka" puszczamy już od ponad 60 lat\nCo drugi Polak gra w Lotto. Ta najpopularniejsza w Polsce gra liczbowa ma 61 lat. Sam Totalizator Sportowy zaczął działać rok wcześniej, 25 stycznia 1956 roku. Zobacz więcej na temat: sto lat przemian Karolina Mózgowiec\n100 lat PKO BP: 9 mln klientów, 300 mld zł aktywów\nHistoria PKO Banku Polskiego sięga 1919 roku. Wtedy to Naczelnik Józef Piłsudski wydał dekret o ustanowieniu Pocztowej Kasy Oszczędności. Zobacz więcej na temat: PKO BP banki Justyna Golonko sto lat przemian\n"Sto lat przemian": piękna porcelana z Ćmielowa\nW naszym cyklu "Sto lat przemian" przedstawiamy firmy, instytucje i wydarzenia, które miały istotny wpływ na rozwój gospodarczy Polski. Dziś opowiemy o Polskich Fabrykach Porcelany Ćmielów i Chodzież S. A. - jednym z najstarszych polskich przedsiębiorstw, które przetrwało wszystkie dziejowe zawieruchy. Zobacz więcej na temat: sto lat przemian Dariusz Kwiatkowski\n100 lat przemian. Jak zmieniała się linia z żurawiem w logo\nHistoria polskiego lotnictwa pasażerskiego liczy prawie 100 lat. Nieco mniej - niespełna 90 lat - mają Polskie Linie Lotnicze LOT. Zobacz więcej na temat: LOT sto lat przemian\nGazowe latarnie to już przeszłość. Historia PGNiG w pigułce\nW cyklu "100 lat przemian" przedstawiamy Państwu firmy, wydarzenia i instytucje szczególnie ważne dla naszej gospodarki. Tym razem historię PGNiG przypomina Marcin Jagiełowicz z Naczelnej Redakcji Gospodarczej. Zobacz więcej na temat: PGNiG sto lat przemian Marcin Jagiełowicz\nPKP przypomina o kolejarzach-powstańcach\nW 2018 roku obchodzimy setną rocznicę odzyskania niepodległości, a w tych dniach wspominamy bohaterstwo Powstańców Warszawskich, którzy przed 74 laty chcieli uwolnić stolicę od okupanta. W walkach z Niemcami brało także udział wielu kolejarzy. Ich postacie przypomina PKP SA, która zorganizowała wystawy im poświęcone na warszawskich dworcach. Zobacz więcej na temat: sto lat przemian PKP Elżbieta Szczerbak


Attenir Midnight Moisturizer | Japanstore\nGłowna KOBIETY>PIELĘGNACJA TWARZY>Maski>Attenir Midnight Moisturizer\nskoncentrowany japoński krem nawilżająco-ujędrniający na noc z peptydem sygnałowym. Krem - żel na noc zapewnia efekt całonocnej maski. Ten bogaty azjatycki kosmetyk kondycjonuje i wzmacnia naturalną barierę wilgoci, pobudzając zarazem zachodzącą w skórze naturalną produkcję kolagenu i elastyny. Podczas nocnego odpoczynku nawilża, odżywia i regeneruje skórę. 35g\nMidnight Moisturizer to nagrodzony przez magazyn @cosme (2017) skoncentrowany krem nawilżająco - ujędrniający na noc z peptydem sygnałowym japońskiej firmy Attenir. Krem - żel na noc zapewnia efekt całonocnej maski. Ten bogaty azjatycki kosmetyk kondycjonuje i wzmacnia naturalną barierę wilgoci, pobudzając zarazem zachodzącą w skórze naturalną produkcję kolagenu i elastyny. Podczas nocnego odpoczynku silnie nawilża, odżywia i regeneruje skórę. Poprawia jej elastyczność i sprężystość, zmiękcza i wygładza. Przywraca skórze jedwabistość i młodzieńczy blask oraz opóźnia proces starzenia. Wyjątkowa formuła zawiera energetyczny kompleks nawilżający, ekstrakt drożdżowy oraz „peptyd sygnałowy”, który zachęca do regeneracji skóry poprzez bezpośrednie połączenie z komórkami skóry oraz kapsułki z ekstraktem z różowej malwy, które zwiększają działanie pozostałych składników kosmetycznych i sprawiają, że skóra o poranku wygląda na wypoczętą i pełną życia. Cera tryska energią, jest rozświetlona, komfortowo nawilżona i jędrna. Żel ma przyjemny, naturalny aromat, który relaksuje i zapewnia spokojny sen.Produkt nie zawiera parabenów, syntetycznych środków zapachowych, alkoholu i olejów mineralnych. Testowany alergologicznie. Pojemność 35g.\nSposób użycia: krem stosować jako ostatni etap wieczornego rytuału pielęgnacyjnego.\nNaris Up Nature C...\nMy Beauty Diary B...\nMy Beauty Diary I...\nMy Beauty Diary W...\nAttenir Midnight Moisturizer...


Córki Sylvestra Stallone są już dorosłe. Jak wyglądają Sistine, Sophia i Scarlet? - WP Gwiazdy\nCórki Sylvestra Stallone są już dorosłe. Jak wyglądają Sistine, Sophia i Scarlet?\nSylvester Stallone zawdzięcza swoją sławę roli Rocky’ego Balboa. Aktor jest również ojcem trzech córek, które są już dorosłe. Jak wyglądają? Będziecie w szoku\nCórki Sylvestra Stallone są już dorosłe (ONS, Fot: all_imageB)\n74-letni aktor może pochwalić się nie tylko długą listą filmów, w których zagrał, ale również trzema pięknymi córkami. Wszystkie są już dorosłe. Najmłodsza ma 18 lat, a najstarsza 24. Sophia, Sistine i Scarlet zyskały sporą popularność w mediach społecznościowych.\nMatką trzech dziewczyn jest Jennifer Flavin, która jest młodsza od aktora o 22 lata. Kobieta zajmuje się modelingiem. Nic dziwnego, że Sophia, Sistine i Scarlet tak dobrze czują się przed obiektywem.\nCórki Sylvestra Stallone są już dorosłe. Nie wdały się jednak w ojca...\n22-letnia Sistine Stallone jest modelką. Poszła również w ślady ojca i została aktorką. Zadebiutowała w filmie "Podwodna pułapka 2: Labirynt śmierci". W 2016 roku podpisała kontrakt z agencją modelek IMG Models i od razu zadebiutowała na pokazie mody u Chanel.\nSophia Stallone jest najstarsza. Podobno jest bardzo podobna do swojego ojca. Jej matka zdradziła, że córka kocha książki i filmy. Okazuje się, że przeczytała wszystkie sztuki Szekspira.\nScarlet ma 18 lat. Najmłodsza córka aktora chętnie udostępnia zdjęcia z wakacji. Na jej profilu równie często goszczą siostry. Widać, że rodzeństwo jest ze sobą bardzo zżyte.\nPierwszą żoną Sylvestra była Sasha Czack. Aktor doczekał się z nią dwóch synów. Pierwszy z nich, najstarszy, poszedł w ślady ojca i zajął się aktorstwem. Był także reżyserem i producentem filmowym. W 2012 roku został znaleziony martwy w swoim mieszkaniu. Miał 36 lat. Przyczyną śmierci była miażdżyca, która wywołała atak serca. Drugi syn aktora, Seargeoh Stallone, jest chory na autyzm.\nZobacz także: #dziejesiewkulturze: Sylvester Stallone rozwiał nadzieje fanów. "Rambo" powstanie bez niego


W teraźniejszych czasach coraz więcej mówi się o zdrowym żywieniu i ze stuprocentową pewnością nikogo z nas nie ma możliwość to dziwić. Bezdyskusyjne jest bowiem to, że zdecydowana większość preparatów, które znajdziemy na sklepowych półkach nie jest zdrowa. Znajduje się w nich multum konserwantów i innych sztucznych składników, które nie wpływają zbyt fajnie na nasz organizm. W związku z tym nie możemy dziwić się tym, że z każdym dniem na wartości nabierają dietetycy, którzy umieją nam wykonać dietę nie tylko pyszną, niemniej jednak również i zdrową. Nie jest bowiem nigdzie napisane, że wartościowe żywienie nie ma możliwość być równie smaczne jak te, które nie zaliczymy do tej grupy. Przy tworzeniu diety zwracają oni nie tylko na ogólny zarys zdrowego żywienia, niemniej jednak też na grupę krwi zainteresowanego. Pomimo, że dla większości z nas wydaje się to absurdalne to dzisiaj układana jest Dieta dla grupy krwi. Trzeba bowiem pamiętać, że to co dla jednego ma możliwość być bez chemii dla innych może okazać się trucizną. W związku z tym najważniejsze jest to, żeby skorzystać z pomocy dietetyka. Przy jego pomocy nasza Dieta ze stuprocentową pewnością będzie odpowiednia.


Zagadka "nadfaceta" rozwiązana! - WP Facet\nZagadka "nadfaceta" rozwiązana!\nArtyści i filozofowie od wieków próbowali rozwikłać zagadkę jaki powinien być idealny mężczyzna. Głowili się i trudzili, podstawiali liczby do wzorów, a wzory do wykresów.\nZ tych wszystkich matematycznych wyliczeń niewiele wyszło, idealnego mężczyzny „wyhodować” się nie dało. I kiedy już wszyscy myśleli, że wszystko jest stracone pojawił się on - Keith MacDonald, 24-letni syn śmieciarza!\nNie jest ani bogaty, ani przystojny, ale z pewnością można powiedzieć o nim, że jest supersamcem.\nMa dopiero 24-lata, a zdążył już spłodzić siedmioro dzieci – i co ważne – każde z inną partnerką.\nA JAKI JEST WZÓR NA KOCHANKĘ IDEALNĄ >>\nChoć liczba siedem, ze względu na swój symbolizm, wydawałby się idealna, aby na niej poprzestać, Keith MacDonald nie wierzy w żadne zabobony i wraz z kolejną partnerką stara się o ósme dziecko.\nPomyśli ktoś: „Spłodzić dziecko, to jeszcze nic wielkiego, trzeba je jeszcze umieć wychować i utrzymać”. Jak na supersamca przystało młody Brytyjczyk pomyślał o wszystkim i odpowiednio podzielił obowiązki wychowawcze - kwestie wychowywania dzieci powierzył ich matkom, a z kolei troskę o ich utrzymanie zalecił Zjednoczonemu Królestwu. Jednak przyznacie sami, ze wychowanie dzieci jest trudniejsze niż tylko łożenie na ich utrzymanie.\nKeith MacDonald nie mogąc znieść takiej jawnej niesprawiedliwości postanowił dorzucić podatnikom jeszcze jeden obowiązek, z którego powinni być dumni. Oprócz siódemki jego dzieci, państwo musi zatroszczyć się o swojego bohatera narodowego i wypłacać mu tygodniowo 44 funty (ok. 200 zł) w ramach zasiłku dla bezrobotnych.\nBrytyjczyk dziećmi się nie przejmuje bo i po co „szkoda na to zachodu” - mówi. Matki i państwo zatroszczą się o nie najlepiej. Praca też nie jest ważna, bo i po co – 44 funty tygodniowo to może nie dużo, ale jak przystało na prawdziwego twardziela, supersamiec przeżyje i za tyle – tym bardziej, że swoją energię pożytkuje głównie na seks.\nA robi tak od 10-tego roku życia kiedy to, jak utrzymuje, pierwszy raz obcował cieleśnie z kobietą. Od tamtego momentu utrzymywał stosunki seksualne z ponad 40 kobietami (aż strach pomyśleć co by było gdyby z każdą miał potomstwo) by po raz pierwszy zostać ojcem w wieku lat 15-stu.\nAni bogata przeszłość naszego bohatera, ani dość luźny stosunek młodzieńca do swoich zobowiązań nie przeszkadzają jego obecnej partnerce 20-letniej Clare Bryant:\n_ "Niektórzy ludzie twierdzą, że on jest złym tatą, że nie widuje się ze swoimi dziećmi. Ale ja myślę, że będzie wspaniałym ojcem naszego dziecka"_ – z pełnią wiary mówi jego narzeczona na łamach cytowanej przez „Dziennik” gazety „Daily Mail”.\nNo cóż, nasza wiara nie jest tak silna jak wiara panny Bryant, dlatego wraz z redakcyjnymi kolegami postanowiliśmy zabawić się w typowanie, jak liczna będzie gromadka spłodzona przez MacDonalda w ciągu całego jego życia. Opinie były podzielone, ale nikt nie próbował nawet postulować liczby niższej niż 10. Autor niniejszego artykułu ma jednak swoje zdanie na ten temat i zdania swego nie zmieni. Jak przystało na "nadfaceta" będzie to z pewnością liczba wyjątkowa.\nByć może proroctwo przewidziane przez Wieszcza w końcu się spełni: „ a jego imię będzie: czterdzieści i cztery”.\nTylko jak zniesie to brytyjski skarb państwa? I cały „milijon” porzuconych kobiet…


Narożnik rozkładany Rando | darmowa dostawa | Mirjan24\nNarożnik rozkładany Rando\n4 189 zł brutto\nRaty: dostępne od 136.73 zł / miesiąc\nNarożnik rozkładany Rando doskonale sprawdzi się w dużych i przestrzennych salonach. Narożnik posiada dość masywną konstrukcję, opierającą się na drewnianych nóżkach. Model został wykonany z dbałością o detale, takie jak wykończenie boku lamówką oraz ozdobne pikowanie w podłokietniku. Dużym atutem narożnika są regulowane zagłówki. Z pewnością pozytywnie wpłyną na odprężenie karku po długim dniu w pracy. Ponadto narożnik posiada funkcję spania oraz pojemnik na pościel. Model jest narożnikiem wolonostojącym.\npowierzchnia spania: 181 x 126 cm\npłyta wiórowa + listwy + MDF + sklejka + kapak,\noparcie: pianka 18/30,\nnóżki z przodu są drewniane a tylne z tworzywa sztucznego,\nDługość powierzchni spania 181\nKasia Wyszko 2021-08-04\nRando - super narożnik\nMój ulubiony mebel w domu. Dziękuję Mirjan24 za szybką realizację i pomoc w wyborze!\nBasia R. 2019-08-02\nPo serii niepowodzeń w końcu trafiłam na porządny sklep. Towar dostarczony w terminie, bez uszkodzeń, kierowca niesamowicie miły i pomocny.\nMarcin Warszawa 2018-12-16\nDostawa na plus\nDostawa przebiegała sprawnie. Duży plus za stały kontakt ze sklepem.


Strona główna Współpraca dwustronna Polonia w Austrii\nFundacja Wirtualne Muzea Kresy-Syberia\nObecnie w Austrii mieszka prawie 70 tysięcy Polaków a około 20 tysięcy obywateli austriackich posiada korzenie polskie (kryterium miejsca urodzenia), łącznie więc Polonia austriacka liczy prawie 90 tysięcy osób. Miastami, w których mieszka najwięcej Polaków, są Wiedeń, Linz, Graz, Salzburg, Innsbruck i Klagenfurt.\nNajstarsza Polonia austriacka to emigracja przedwojenna i z okresu II wojny światowej – byli robotnicy przymusowi i więźniowie obozów koncentracyjnych - uzupełniona o nieliczną emigrację powojenną (lata 50. i 60.), przybyłą w poszukiwaniu lepszych warunków życia i pracy.\nNajwiększą grupę polskiej emigracji tworzą Polacy, którzy przyjechali do Austrii w latach 1980 – 1989, szacuje się, że w tym czasie przybyło tu ponad 100 tysięcy Polaków. Znaczna część wyemigrowała następnie do USA, Kanady, Australii i RPA. Część natomiast otrzymała azyl w Austrii (ok. 39 tysięcy) i zdecydowała się na stały pobyt w tym kraju.\nPo przystąpieniu Polski do UE w 2004 roku a następnie po otwarciu austriackiego rynku pracy w 2011 roku pojawiła się najnowsza emigracja, szacowana obecnie na kilkadziesiąt tysięcy. Głównym powodem przyjazdu jest poszukiwanie zatrudnienia.


Spekulacje transferowe - Strona 834 - Forum LFC.pl\nStrona 834 z 2040\nPost autor: cezarySP » 15 mar 2014, o 18:49\nhttp://www.dailymotion.com/video/x1h7nk ... rch_algo=2\nI to całkiem ładną bramkę\nPost autor: Ralf088 » 15 mar 2014, o 19:12\nhttp://www.fcbarca.com/54609-liverpool- ... riano.html\nPost autor: Wizzy » 15 mar 2014, o 19:13\nWedług Metro obserwujemy uniwersalnego bocznego obrońcę Barcelony - Adriano.\nW moim odczuciu ma sens ta plotka, już w zimę Brendan chciał pozyskać gościa, który potrafi grać na obu flankach w obronie, w lato prawdopodobnie pożegnamy Johnsona, odejdzie Cissokho, niepewna jest sytuacja z Kellym, więc zostaną pewnie tylko Flanagan i Enrique (jeżeli się w końcu wyleczy, daj Boże). Adriano to dobra opcja dla nas, zobaczymy jak to się potoczy, ja byłbym zadowolony z tego transferu.\nPost autor: mich4q » 15 mar 2014, o 19:26\nJeśli już kogoś z Barcelony to nie Adriano, a Montoy'e Wybaczcie ale tego brazylijskiego aktora nie mógłbym oglądać na Anfield! I mam wielką nadzieję, że to plotka!\nA co do Firmino to jak najbardziej tak! Bardzo fajnie się go ogląda, dużo widzi, celnie strzela(!), dobry technicznie, a przy Brendanie może jeszcze bardziej się rozwinąć!\nPost autor: djdafy » 17 mar 2014, o 18:04\nWiem, że mamy dopiero marzec i wiem, że to się jeszcze może pozmieniać jak w karuzeli - ale podsumowując wszystkie newsy, plotki (te bardziej wiarygodne) i webchaty - kim KONKRETNIE jesteśmy bardziej zainteresowani NA TĄ CHWILE?\nWiadomo, od zainteresowania do transferu dłuuuga droga\nPost autor: Jetzu » 17 mar 2014, o 18:07\nJedyny piłkarz, którym mogę z czystym sumieniem powiedzieć, że klub się interesuje jest na dzień dzisiejszy Roberto Firmino, jeśli zaś chodzi o inne pozycje to więcej dowiemy się pewnie w Kwietniu/Maju, chociaż ja mam nadzieję na takie transfery w stylu Hendersona, Johnsona czy Meirelesa - w piątek pierwszy poważny news o zainteresowaniu, w sobotę pozuje z koszulką.\nRejestracja: 23 sty 2011, o 15:18\nPost autor: Szelma » 17 mar 2014, o 18:08\nPewnie Brendan z ekipa kogos obserwuje i jakis tam plan na sciagniecie kogos ma, ale to chyba zbyt wczesnie, zeby gadac o transferach.\nPost autor: aqalfc » 17 mar 2014, o 19:13\nMirror podaje informację o rzekomym zainteresowaniu Brendana napastnikiem Benfici Lizbona - Rodrigo\nPost autor: PatrykOwenFan » 17 mar 2014, o 19:17\naqalfc pisze: Mirror podaje informację o rzekomym zainteresowaniu Brendana napastnikiem Benfici Lizbona - Rodrigo\nWątpię, strzelił pięknego banana Tottenhamowi i stąd ta plotka. Potrzebujemy piłkarza który będzie pomagał SSS a nie czekał na ich słabą formę. Od tego mamy Aspasa\nPost autor: Kodi » 17 mar 2014, o 22:52\nJeżeli okazałoby sie to prawdą to byłbym zachwycony Swietny młody grajek , szybki , ze świetnym wykończeniem.\nMyśle że bez problemu wpasowałby się do naszego stylu gry , z tym że myśle że Brendan będzie szukał typowego skrzydłowego, a nie kolejnego napastnika.\nPost autor: omnia » 17 mar 2014, o 23:23\nRodrigo to znakomity piłkarz. Szybki, skuteczny i uzdolniony technicznie. Mógłby grać i na skrzydle i na szpicy. Problem mogłaby stanowić cena, ale skoro kasa była na Ukraińca, to i na Hiszpana by się znalazła.\nPost autor: Barilla » 18 mar 2014, o 02:27\nWątpię żeby był sens rozmawiania na dzień dzisiejszy o celach transferowych. "Nieco" przyspieszyliśmy w tym seznonie z progresem i tak naprawdę to nikt chyba nie wie kogo będziemy w lecie w stanie przyciągnąć na Anfield. Firmino, Rodrigo, Konoplyanka - z perspektywy drużyny kończącej na 3-4 miejscu były by to niewątpliwie dobre, a przynajmniej przyzwoite transfery. A załóżmy że szczęście i umiejętności dopiszą i będziemy spoglądać na takie transfery nie tylko z perspektywy drużyny grającej w LM, ale też broniącej tytułu mistrza Anglii? Perspektywa zmieni się też nie tylko dla kibiców ale i dla właścicieli którzy z pewnością inną kwotę mają przygotowaną na okoliczność pierwszego miejsca niż czwartego.\nWięc myślę, że do końca sezonu wszelkie obserwacje naszych skautów bedą sprowadzać się głównie do pokrycia różnych opcji, a pierwsze konkretne informacje kim się faktycznie interesujemy pojawią się dopiero po wykrystalizowaniu się tabeli - z końcem kwietnia albo w maju. Na dzień dzisiejszy mam tylko nadzieję że postawimy na jakość, nie na ilość i przynajmniej 2-3 z pozyskanych latem graczy będzie realnie dobijało się do pierwszego składu a nie dbało o odpowiednią temperaturę ławki dla ściąganego w 85 minucie Gerrarda albo zwiedzało Hiszpanię na wypożyczeniach.\nPost autor: bolo79 » 18 mar 2014, o 09:30\nI jedno z najlepszych żródeł jeżeli chodzi o świat transferów - Gianluca Di Marzio. O rzekomym naszym zainteresowaniu Sagna'a mówi już od dłuższego czasu. Teraz Inter odpada z gry a wchodzi City\nEven @MCFC in the race to sign @Sagnaofficial: the other offers by @LFC and @Arsenal wants again to extend his contract. No @Inter now.\nZobaczymy, wątpie żeby klub zaoferował duże zarobki zawodnikowi 31 letniemu, chyba że klub myśli na serio o sprzedaży Johnosona.\nI jeszcze jedna lużna plotka. Wiem, że scouci obserwują "milion" zawodniów\nJan Hagen @PortuBall\nPost autor: ziaja » 18 mar 2014, o 10:00\nSterling 6 goli i 3 asysty.\nTowsend 1 gol i 0 asyst < te statystyki dobitnie świadczą o poziomie Anglika z Tottenhamu. Już lepsze miał Downing w AV. I jest o 3 lata starszy od Sterlinga który już go zjada.\nDe Telegraaf reports there's plenty of interest in PSV's Zakaria Bakkali (18). Real Madrid, Liverpool, Standard Liège and Anderlecht named.\nOstatnio zmieniony 18 mar 2014, o 11:24 przez ziaja, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: Kurtz » 18 mar 2014, o 13:25\nJeśli zajmiemy miejsce w top 4, obojętnie czy będzie to miejsce czwarte, czy też pierwsze, to znajdzie się pewnie wielu ciekawszych kandydatów niż Ukrainiec. Tym bardziej, że będzie trzeba pewnie wyłożyć trochę więcej niż jest wart aby go zdobyć.\nW dalszym ciągu podchodzę ostrożnie do prorokowania pierwszego miejsca w lidze. Wolę cieszyć się po ostatnim spotkaniu w sezonie. Tak czy inaczej, pierwsza czwórka wydaje się osiągalna i może być kluczem do zrealizowania kilku ciekawych transferów.


Niemcy fałszują historię sugerując istnienie „polskich obozów zagłady” - tvp.info\n„Niemcy próbują zredukować odpowiedzialność za zbrodnie w czasie II wojny światowej”\nłz, to, kf 22.01.2017, 14:12 |aktualizacja: 14:30\nRosnąca liczba twierdzeń o rzekomym istnieniu „polskich obozów zagłady” wskazuje, że Niemcy chcą wybielić własną niechlubną historię. – Polityka historyczna Niemiec od lat dąży do tego, żeby może nie zrzucić ciężar odpowiedzialności za zbrodnie niemieckie w czasie II wojny światowej, ale żeby tę odpowiedzialność jakoś podzielić, zredukować – wyjaśnił na antenie TVP Info dr Ryszard Żółtaniecki, kierownik Akademii Służby Zagranicznej i Dyplomacji Collegium Civitas.\n„Musimy stać na gruncie prawdy o Polsce”\nWyrok na niemiecką telewizję publiczną ZDF za kłamliwe stwierdzenie o rzekomych „polskich obozach zagłady” sprawił, że polscy politycy zaczęli...\nW ocenie socjologa nagminne łamanie przyjętej terminologii sugeruje, że nie może być mowy o pomyłkach. – Oprócz tej ignorancji czy pomyłek mamy ewidentnie złą wolę – przekonywał.\n– W przypadku Niemców mamy do czynienia z podwójną narracją. Z jednej strony instytucje oficjalne, rządowe potępiają tego typu sformułowania, ale równolegle media używają tego permanentnie, nagminnie i z pewnym nawet upodobaniem – ocenił dr Żółtaniecki, który zwrócił uwagę, że choć w Czechach też istniały niemieckie obozy koncentracyjne nie mówi się o „czeskich obozach”.\nZdaniem dyplomaty Niemcy podejmują próby fałszowania historii z premedytacją, zdając sobie sprawę z tego, że ich rząd ma silniejszą pozycję na świecie niż polski. Wskazał, że Polska powinna wynająć kancelarię prawną, najlepiej izraelską, która zmusiłaby do wypłat dużych odszkodowań za „polskie obozy zagłady”.\n„Już dość mówienia o polskich obozach”. 75. rocznica transportu polskich więźniów do Auschwitz\nZ apelem, by użycie terminu „polskie obozy zagłady”, wskazujące na Polaków jako współsprawców Holokaustu, było ścigane z urzędu, wystąpiła podczas...\n– To jest wynik pewnej polityki historycznej, jaka jest prowadzona w Niemczech – ocenił inny rozmówca TVP Info, prof. Wiesław Wysocki. – To nie jest tylko telewizja, to jest prasa, na którą ma wpływ rząd niemiecki, to są także instytucje niemieckie, które działają w określonym trybie, żeby zdjąć z Niemiec ciężar odpowiedzialności za II wojnę światową, przede wszystkim za Holokaust Żydów i Romów, i przerzucić go na Polaków – powiedział.\nŚwiadome działanie z poparciem władz\nProfesor takie przekłamania nazwał „świadomym działaniem z poparciem władz niemieckich”. – Bo z tamtej strony nie ma żadnej reakcji – argumentował. – Podobny mechanizm występował po I wojnie światowej przeciw układowi wersalskiemu. Jeżeli Niemcy tak fałszują historię, to jest chyba najwyższy czas, żeby nasze instytucje państwowe podjęły działania – podkreślił.\nProfesor Wysocki z uznaniem mówił o reakcji internautów, którzy w sieci rozpoczęli kampanię informacyjną na temat niemieckich obozów śmierci. – Jest obiecująca – ocenił. – Wreszcie dostaliśmy narzędzie, które będzie można wykorzystać. I będzie źle, jeżeli dzisiaj państwo polskie nie będzie umiało z tego skorzystać – ocenił.\n„Przeprosiny nader dyskretne”. Internauci oburzeni na ZDF\nW internecie prowadzona jest akcja publikowania komentarzy i grafik z napisami o „niemieckich obozach śmierci” na stronach portali...\nCo ciekawe, ze statystyk wynika, że prym jeżeli chodzi o wykorzystywanie fałszywego zwrotu „polskie obozy zagłady”, wiodą kraje anglosaskie. W ostatnich latach aż 105 razy błąd popełniono w Wielkiej Brytanii. Na dalszych miejscach są USA (35), Słowacja (17), Kanada (16) i Niemcy (14). Co szczególnie bolesne, aż 12-krotnie zwrot taki padł w Izraelu.\nAdwokat Stefan Hambura przyznał, że nawet w przypadku korzystnych wyroków sądów przeciwko osobom czy instytucjom zniesławiającym nasz kraj, ich egzekwowanie jest bardzo trudne. Wskazuje, że telewizja ZDF nadal nie wykonała wyroku polskiego sądu.\n– Jeżeli ZDF nie zrobi tego dobrowolnie, to można tę stację do tego zmusić, zasądzając kary pieniężne za każdy dzień nieumieszczenia (przeprosin Karola Tendery, byłego więźnia KL Auschwitz, który wygrał proces z telewizją – przyp. red.) – wskazał mec. Hambura.\nHambura: Jeżeli ZDF nie wykona wyroku sądu dobrowolnie, można tę stację zmusić\nPrzeprosiny telewizji ZDF\nBezpośrednią przyczyną dyskusji na antenie TVP Info jest forma przeprosin niemieckiej telewizji ZDF za użycie określenia „polskie obozy śmierci". Pod koniec grudnia 2016 roku Sąd Apelacyjny w Krakowie nakazał telewizji przeproszenie za to Karola Tendery, byłego więźnia Auschwitz. Sąd wskazał, że przez takie stwierdzenie były więzień Auschwitz z ofiary staje się sprawcą. Przeprosiny miały zostać opublikowane na pierwszej stronie vortalu nadawcy i pozostawać widoczne przez 30 dni.\nTelewizja ZDF w osobliwy sposób podeszła do wyroku sądu. Przeprosiny ukazały się na stronie internetowej, ale opublikowano je na dole w rubryce Doku/Wissen. Sam tytuł publikacji też niewiele wyjaśnia osobom, które wchodzą na stronę ZDF. Na głównej stronie niemieckiej telewizji znajduje się tylko tytuł „Przeprosiny Karola Tendery”. Dopiero gdy kliknęło się na tytuł informacji, wchodzi się w treść przeprosin.\n#niemcy #ii wojna światowa #niemieckie obozy zagłady #historia #fałszerstwo #ryszard żółtaniecki #holokaust\nSędzia Konrad Wytrykowski zapowiedział złożenie zawiadomienia do prokuratury. zobacz więcej\npią. 01:29\t|Polska


Taras przed domem. Co i jak? – itech-news\nPrzede wszystkim trzeba tutaj w pierwszej kolejności znaleźć odpowiednią lokalizację dla naszego tarasu. Z góry powinniśmy wykluczyć strony północną oraz wschodnią, przez wzgląd na brak słońca popołudniami, kiedy na tarasie będziemy spędzać najwięcej czasu. Najlepszym rozwiązaniem będzie strona południowa oraz zachodnia, a najlepszym połączenie ich obydwu. W takim przypadku będzie możliwe zapewnienie sobie nie tylko odpowiedniej ilości słońca, ale także zacienienie pewnej części tarasu wieczorem i w samo południe. Dodatkowo oczywiście należy postarać się o jakąś sensowną ogrodowo tarasową zabudowę do naszego tarasu, aby dzięki temu zyskać większy poziom komfortu i wygody w czasie relaksu i wypoczynku.\nZabudowa naszego tarasu.\nZdecydowanie najlepszym rozwiązaniem na wykonanie tarasu jest skorzystanie z naturalnego kamienia. Trzeba przyznać, iż dobrze wykonany taras kamienny będzie zachwycać wszystkich i zawsze, a przede wszystkim będzie niesamowicie trwały, co powinno mieć dla nas stosunkowo duże znaczenie. Musimy tutaj więc wyszukać odpowiednich kamieni naturalnych, w szczególności zwracając uwagę na rozwiązania bazujące na granicie, który przecież należy do zdecydowanie najtrwalszych materiałów kamiennych, jakie znamy. Dobrze dobrany materiał i solidne wykonanie całego podłoża tarasu, wraz z murkami i innymi elementami użytkowymi, takimi jak stół czy też kominek, zapewnią nam niesamowicie wyraźny skok estetyki i komfortu otoczenia naszego domu, a to przecież dla każdego z nas powinno być kwestia bardzo ważną.\nGeneralnie rzecz więc ujmując, powinniśmy tutaj zwrócić szczególną uwagę na kwestię lokalizacji naszego tarasu, aby dzięki temu zapewnić sobie wygodne spędzanie czasu z rodziną i relaks na maksymalnie wysokim poziomie. Warto także zadbać o materiał z jakiego wykonamy elementy tarasowe, oraz o wzbogacenie go o zadaszenie, aby każdemu z nas spędzało się na nim miło czas w zależności od naszych upodobań.


Najem sprzętu eventowego – doskonałe rozwiązanie na każde wydarzenie | pochopny popularny katalog\nPosted on 20 października 2021 by zapnowe10 Brak komentarzy\nEvent można zorganizować z powodzeniem w wynajętej przestrzeni. Decydując się na takie rozwiązanie, trzeba jednakże pamiętać, iż niezbędne będzie również należyte wyposażenie. Na szczęście dzisiaj wynajem oprzyrządowania eventowego nie stanowi najmniejszego problemu.\nDecydując się na wynajem oprzyrządowania eventowego, można w gruncie rzeczy mnóstwo zaoszczędzić. Wypożyczamy wyłącznie to, co naprawdę jest nam potrzebne. Nie inwestujemy w zakup sprzętu, z którego być może nie skorzystamy przenigdy. To właściciel sprzętu odpowiada za jego stan techniczny i dba o to, żeby do klienta trafiał on w należytym stanie.\nDecydując się na najem oprzyrządowania eventowego od fachowej firmy, wolno być pewnym, iż jakość usług będzie stała na naprawdę wysokim poziomie. Klienci mogą liczyć nie tylko na sam wynajem wyposażenia, jednakowoż także pomoc w wyborze tego, co w danej sytuacji sprawdzi się w najwyższym stopniu. Wystarczy jedynie skontaktować się z firmą, żeby zdobyć wsparcie na najwyższym poziomie.\nJak już wzmiankowaliśmy, decydując się na wynajem wyposażenia eventowego można w rzeczy samej sporo zaoszczędzić. Co istotne, za najem oprzyrządowania eventowego nie wypada sporo płacić. Firmy oferujące usługi z tego aspektu nie windują cen, proponując klientom rzeczywiście interesujące warunki wynajmu.\nWynajem sprzętu eventowego to znakomita alternatywa dla zakupu wyposażenia na własność. Jest to rozwiązanie w rzeczy samej przydatne, które sprawdza się w przypadku wielu firm organizujących eventy.


To cud, że przeżył. 75-letni Brytyjczyk spędził 20 godzin w bagnie - RMF24.pl\nWtorek, 19 czerwca 2018 (20:22)\n75-letni Brytyjczyk zaginął podczas sobotniego spaceru z rodziną i przyjaciółmi w Norfolk. Szybko wszczęto poszukiwania, w których wzięło udział około 50 ochotników. W końcu zaginionego namierzył policyjny dron. Mężczyzna spędził 20 godzin zatopiony po pachy w błocie.\nPeter Pugh utknął po pachy w bagnistym strumieniu i powoli zanurzał się głębiej. Gdyby nie w porę przeprowadzona interwencja, z pewnością by utonął, a jego ciała prawdopodobnie nigdy by nie odnaleziono - relacjonuje korespondent RMF FM, Bogdan Frymorgen. 75-latek jest zapalonym rowerzystą. Czekając na ratunek pił wodę ze strumyka i siłą mięśni utrzymywał się na powierzchni.\nAmazing footage shows lifesaving moment police drone spots man, 75, who had been stuck in mud up to his armpits for 20 hours https://t.co/h2orny4PuU — Daily Mail U.K. (@DailyMailUK) 19 czerwca 2018\nPo tym jak namierzył go policyjny dron, do akcji natychmiast wkroczyli ratownicy. Wyciągnęli mężczyznę na powierzchnię i udzielili pierwszej pomocy. 75-latek był skrajnie wychłodzony. Helikopter straży przybrzeżnej zabrał go do szpitala Queen Elizabeth w King's Lynn.\n75-latek przemawiając ze szpitalnego łóżka podziękował swoim wybawcom. Przyznał, że nie pamięta wiele poza poza głosami ludzi, którzy przybyli, by go uratować. Mam szczęście, że mnie znaleziono - powiedział. Miał na sobie jasnoróżową koszulkę polo i to właśnie przyciągnęło uwagę operatora dronów - stwierdziła żona mężczyzny.\nDzięki naszej zespołowej pracy udało nam się zlokalizować pana Petera i pomóc mu wrócić do rodziny na Dzień Ojca - mówił sierżant Alex Bucher, który pomógł w koordynacji operacji poszukiwawczej. Dodał, że bez drona policja nie byłaby w stanie zlokalizować zaginionego w tak krótkim czasie i w tak trudno dostępnym terenie.\nRMF FM/ Daily Mail


Bateria A41-X550 do laptopów Asus X450VB X450VC Series Akumulator\nBateria Do Laptopów Asus A41-X550 2200mah\nBateria A41-X550 do laptopów Asus X450VB X450VC Series\nNasza zamienna bateria do ASUS A41-X550 spełnia lub przewyższa specyfikacje OEM, w 100% kompatybilna z oryginalną baterią, specyfikacje baterii do ASUS A41-X550 są następujące.\nKod produktu: ASU2666\nNowa bateria ASUS A41-X550 14.4V 2200mah. A41-X550 Bateria Do Laptopów - idealnie pasuje do laptopa . ASUS A41-X550 Akumulator zapewnia bezpieczną pracę przez długi czas. Szybka wysyłka, zwrot do 30 dni.\nBateria do ASUS A41-X550 14.4V 2200mah Baterii Litowo-polimerowe - Fabrycznie nowa baterie ASUS do Ładowania kompatybilny bateria do Asus X450VB X450VC Series Akumulator - ASUS A41-X550 w dobrych cenach i dobrej jakości,najniższe ceny! 1 lata gwarancji i 30-dniowa gwarancja zwrotu pieniedzy dla naszych Klientów!\nKompatybilny z modelami: Asus X450\nOpis- Bateria Do Laptopów Asus A41-X550\nWymienna baterii w laptopie Asus A41-X550 wykorzystuje najwyższej jakości akumulatory litowo-jonowe i komponenty do szybszego ładowania i dłuższej żywotności.\nBędziesz mógł kupić Bateria Do Laptopów Asus A41-X550 w najbardziej przystępnej cenie, zapewniamy roczną gwarancję i 30-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy za baterię.\nW rzeczywistości, dzięki ulepszeniu technologii baterii, żywotność bateria do Asus A41-X550 ulegnie poprawie. Dostarczane przez nas akumulatory są wykonane z wysokiej jakości baterii i komponentów, dzięki czemu każda bateria ma wysoką wydajność, a ładunek cykliczny osiąga ponad 500 razy. Technologia litowo-jonowa przyspiesza ładowanie akumulatora, nie ma tak zwanego "Efektu pamięci".Każda bateria jest modelem specyficznym dla konkretnego modelu notebooka, a każdy projekt zwraca uwagę na szczegóły. Nowe bateria Asus A41-X550 są na ogół bardziej energooszczędne, a akumulatory o tej samej pojemności działają prawidłowo i mają dłuższą żywotność. Nasza specjalizacja i koncentracja w branży Bateria Do Laptopów oznacza, że możesz łatwo znaleźć odpowiednią bateria do laptopa i zaoszczędzić sporo pieniędzy. Jeśli masz jakiekolwiek problemy Bateria Do Laptopów Asus A41-X550, skontaktuj się z nami przez e-mail, chętnie pomożemy Ci rozwiązać problem.\nJak sprawić, by ASUS A41-X550 bateria twojego była zdrowa i szczęśliwa?\nPierwszy proces ładowania powinien wyglądać tak. Włóż ASUS A41-X550 baterię do . Podłącz zasilacz do gniazda AC i ładuj do zgaśnięcia kontrolki ładowania, następnie odłącz ładowarkę i dopiero włącz komputer. Rozładuj go całkowicie aż do wyłączenia. Ten proces producent polecił zrobić 3 razy. Polecił również, że jeżeli chcemy usunąć A41-X550 baterię z i korzystać z samego zasilacza to należny baterię wyjąc zaraz po jej całkowitym naładowaniu. A co najważniejsze określił żywotność baterii na 300 ładowań (całkowitych).\nCzy wyjmować ASUS A41-X550 baterię kiedy używam na kablu? Można. Powinno to pomóc zachować baterię w dobrym stanie.\nKiedy i w jakich warunkach przechowywać?ASUS twierdzi, że A41-X550 baterię litowo-jonową warto wyjąć kiedy naładowana jest mniej więcej do połowy - nie więcej - i odłożyć ją w suche miejsce o temperaturze pokojowej. żeby z baterii wycisnąć nie należy jej wciskać do lodówki ani kłaść na słońcu\nJak mogę znaleźć odpowiednią Bateria Do Laptopów Asus A41-X550?\nJak naładować Bateria Do Laptopów Asus A41-X550?\n3 .Jeśli korzystasz z laptopa podczas ładowania, Bateria Do Laptopów Asus A41-X550 nie będzie ładowany dłużej. Akumulator będzie nadal ładowany, nawet jeśli notebook jest wyłączony.\nJak przedłużyć żywotność Bateria Do Laptopów Asus A41-X550?\n4 .Zachowaj stan Bateria Do Laptopów Asus A41-X550, nie używaj go w zbyt wysokiej temperaturze\n+ Niska cena: Podczas ustalania cen na znajdujące się w naszej ofercie ASUS A41-X550 baterie, zawsze staramy się dobierać możliwie jak najlepsze, dbając przy tym o Twoją satysfakcję z zakupów. Regularnie przygotowujemy różnego rodzaju promocje, dzięki którym dostępne ASUS baterie może nabyć w bardzo atrakcyjnych cenach.\n+ Wysokiej jakości: www.pc-baterie.pl to ASUS A41-X550 akumulator wprost z linii produkcyjnej. Wszystkie nasze baterie pochodzą z zaawansowanych technologicznie fabryk i podlegają rygorystycznej kontroli jakości. Dzięki zastosowaniu wysoce wydajnych ogniw, akumulatory www.pc-baterie.pl cechują się długim czasem pracy oraz żywotnością.\n+ Ceny i koszty wysyłki: Koszty wysyłki są płatne od każdego zamówienia w wysokości wskazanej na stronie zamówienia. Koszty wysyłki mogą być różne w wypadku produktów o szczególnie dużych rozmiarach, ciężkich lub o dużej wartości. Koszty takie są podane na stronie zawierającej szczegółowe dane ASUS A41-X550 baterie dla każdego zamawianego przez Państwa produktu oraz na stronie zamówienia\nTag: ASUS A41-X550 akumulator, Bateria Do Laptopów,A41-X550 bateriami, baterię ASUS A41-X550 , baterii do A41-X550 , ASUS A41-X550 Bateria Do Laptopów, Li-Ion A41-X550


Jak uzyskać prawo najmu |\n> Oferta > Lokale użytkowe, garaże, miejsca postojowe > Jak uzyskać prawo najmu\nProces wynajmu miejsca postojowego/garażu\nJakie formalności wiążą się z wynajmem miejsca postojowego, garażu?\nZłóż wniosek w siedzibie Spółki ul. Krasińskiego 14 lub w administracji terenowej przy ul. Sławka 26 lub ul. Bohaterów Monte Cassino 2\nw godzinach pracy oddziałów, które możesz sprawdzić klikając tutaj.\nJak wybierani są najemcy lokali użytkowych?\nJeżeli składasz wniosek o wynajem lokalu użytkowego, decyzja w sprawie wynajmu będzie podjęta na drodze pisemnego przetargu ofertowego\nKto może składać wniosek o wynajem miejsca postojowego lub garażu?\nWnioski mogą składać najemcy lokali mieszkalnych, jak również pozostałe osoby zainteresowane wynajmem miejsca postojowego/garażu.\nJak rozpatrywane są wnioski?\nRealizacja wniosku odbywa się wg kolejności wpływu wniosku z uwzględnieniem zgłaszanej lokalizacji.\nJaka jest procedura wynajmu miejsc postojowych przez osoby niepełnosprawne?\nNajemcy lokali mieszkalnych lub osoby zgłoszone do wspólnego zamieszkiwania posiadające orzeczenie o znacznym stopniu niepełnosprawności lub I grupie inwalidztwa mają pierwszeństwo w wynajmie miejsca postojowego lub garażu.\nCzy przy wynajmie konieczne jest wpłacanie kaucji?\nZawarcie umowy najmu miejsca postojowego/garażu jest uzależnione od wpłaty kaucji, której wysokość stanowi:\na) dla garaży – wartość 3-krotnego czynszu za przedmiot najmu,\nb) dla miejsc postojowych z blokadą – 300 zł brutto,\nc) dla miejsc postojowych w parkingach podziemnych – bez kaucji – Najemca otrzymuje zdalny dostęp do sterowania bramą wjazdową przez telefon.\nNa jakie konto należy wpłacać kaucję?\nNr konta, na który należy wpłacać kaucje za wynajem miejsca postojowego/garażu:\nul. Krasińskiego 14; 40-019 Katowice\nING Bank Śląski Nr konta 19 1050 1214 1000 0007 0286 8944\nJakie są warunki umowy najmu?\nUmowa najmu zostaje zawarta na czas nieoznaczony, a termin wypowiedzenia umowy wynosi 1 miesiąc, ze skutkiem na koniec miesiąca kalendarzowego.\nWniosek o wynajem miejsca postojowego/garażu\nWniosek o zdalne sterowanie bramą wjazdową


Chorzów: Nowoczesna porodówka wznowiła działalność. Kobiety znów mogą rodzić w naszym mieście | Chorzów Nasze Miasto\nKatarzyna Kapusta-Gruchlik 1 lipca 2021, 20:42\n1 lipca wznowiły działalność dwa oddziały w Zespole Szpitali Miejskich w Chorzowie. Szpital zdobył kontrakt na działalność oddziałów ginekologiczno-położniczego i neonatologii.\nPrzez kilka miesięcy trwały tutaj remont i prace adaptacyjne. Zakupiono i zamontowano nowoczesny sprzęt, a także wyposażenie.\nOddziały znajdują się w budynku numer 1, na parterze i pierwszym piętrze. Oddział ginekologiczno-położniczy to maksymalnie 15 miejsc dla mam z dziećmi oraz zespół porodowy umożliwiający trzy porody w jednym czasie. Na pierwszym piętrze ulokowany został odział neonatologii, na którym jest dwanaście miejsc: dla wcześniaków, noworodków obserwowanych i tych wymagających ciągłej i pośredniej opieki. Oddział wyposażony jest w cztery inkubatory i posiada dwa stanowiska intensywnej terapii. Nie zabrakło także pokoju ze sprzętem chłodniczym.\nPrzypominamy. Przez pięć miesięcy porodówka w Zespole Szpitali Miejskich w Chorzowie była w zawieszeniu. Wcześniej należała do spółki Urovita, teraz jest we władaniu szpitala.


Klasa VII A – zagadnienia do zrealizowania – Publiczna Szkoła Podstawowa im. Stefana Żeromskiego w Fałkowie\nKlasa VII A – zagadnienia do zrealizowania\nNauka zdalna podczas zawieszenia zajęć dydaktyczno – wychowawczych dla uczniów klasy VII a.\nIII tydzień 30.03 -3.04.2020 r. Pobierz: Klasa VII A – zadania do realizacji III tydzień – całość\nZdalne nauczanie – plan pracy dla uczniów klasy VII A część 3. (30.03 – 3.04.2020 r.)\nJęzyk polski Język polski- karty pracy kl. VII\nZbyszko, rycerz z Bogdańca\n1.Wypełnij wizytówkę Zbyszka.\n2.Nazwij cechy charakteru, osobowości, umysłu Zbyszka, które były ważne dla wskazanych postaci. Podaj uzasadnienie tych cech.\nNapisz charakterystykę Zbyszka z Bogdańca.\nPracę prześlij na mój adres e- mail podany przez wychowawcę.\nWśród bohaterów powieści H. Sienkiewicza\n1.Wskaż bohatera, który według Ciebie zasłużył na podziw, i tego, który budzi Twoją sympatię.\nNapisz tekst dialogu o wybranym bohaterze, prowadzonego przez dwie dowolne postaci z powieści.\nPracę przesłać do kontroli( dialog).\nLosy Juranda ze Spychowa\n1.Krzywdy doznane przez Juranda ze strony Krzyżaków:\n2. Porównaj Juranda w dwóch okresach jego życia: przed porwaniem córki i po wyjściu z niewoli krzyżackiej. Uzupełnij tabelę.\n3.Przedstaw argumenty uzasadniające, że Jurand słusznie/ niesłusznie postąpił, uwalniając Zygfryda de Lowe.\nNapisz streszczenie losów Juranda ze Spychowa -przesłać do kontroli.\nKobiety w rycerskim świecie\n1. Uzupełnij tabelę informacjami na temat obyczajów rycerskich związanych z kobietami.\n2.Nauczyć się o archaizmach – podręcznik str. 168 ćw. 4 str.168\nPodręcznik ćw. 10 str. 168 – przesłać do kontroli.\nHistoria w Krzyżakach\n1.Wypisz przykłady historycznych postaci , wydarzeń i miejsc występujących w ,,Krzyżakach”.\n2.Zacytuj z opisu bitwy pod Grunwaldem przykłady wskazanych środków językowych, wywołujących efekt dynamizmu.( opis bitwy w podręczniku-str.168-173).\n3.Opanować pojęcie powieść historyczna – podręcznik str.167.\n4.Zapoznać się z pojęciem bohater dynamiczny podręcznik str.168.\nĆwiczenie 15 str.169 – podręcznik- przesłać do kontroli.\nWszystkie prace domowe proszę przesłać na mój adres e- mail podany przez wychowawcę.\nSystematycznie każdego dnia jedna praca.\nJęzyk angielski 1. Zapoznać się ze słownictwem – Unit 8 – strona 103/podręcznik – Lesson 8.1 (tylko) – nauczyć się.\n2. Na podstawie słownictwa: wykonać zadania 1,2,3,4 str. 89 – ćwiczenia.\n3. Na podstawie słownictwa – przetłumaczyć tekst – strona 97 – podręcznik – „Beyonce cut my hair”\nwykonane zadania – zrobić zdjęcie zeszytu ćwiczeń – odesłać – FB\nprzetłumaczony tekst – ręcznym pismem na kartce – zrobić zdjęcie – odesłać FB.\nJęzyk niemiecki 1. Powtórzenie z działu Zu Hause – zdania do pobrania, rozwiązania przesyłamy do czwartku do godziny 14.00 na adres e – mail nauczyciela. Język niemiecki – powtórzenie kl 7\nW powtórzeniu skorzystaj z\nhttps://www.youtube.com/watch?v=THbUdB_uBF0-wyposażenie domu słówka od 1,58\nhttps://www.youtube.com/watch?v=N2hQ7PLkJ-4-Wyposażenie domu przyimki legen/liegen\nhttps://www.youtube.com/watch?v=qGJCzpqUkEI-Opis mieszkania – pomieszczenia/ przymiotniki dunkel,hell.\n2. Do zeszytu- Temat: Wollen heiβt können.\nWypisać nazwy czynności przedstawione na ilustracjach w podręczniku 3 str. 61 z tłumaczeniem na język polski.\nPrzepisać odmianę czasowników wollen i können ze strony 70 w podręczniku. Zapoznać się z przykładowymi zdaniami .Wykonać zadania 1 i 2 str. 72 w podręczniku, 3 str. 33 w zeszycie ćwiczeń.\nMuzyka Tematyka: Muzyka wokalna i wokalno – instrumentalna.\nZapoznaj się z rodzajami muzyki (muzyka wokalna, rodzaje głosów, typy zespołów wokalnych) – wiadomości znajdziesz na stronie:\nWysłuchaj na w/w stronie bardzo krótkich ( 2 – 3 min) fragmentów utworów : Wolfgang Amadeus Mozart „Aria Królowej Nocy”, „O sole mio” wykonanie – Luciano Pavarotti, „Diamonds” Rihanna, wykonanie – chór dziecięcy, Giovanni Pierluigi da Palestrina, „Sicut cereus”, Wolfgang Amadeusz Mozart „Dies irae (Dzień gniewu)”.\nNa podstawie wysłuchanego materiału wymień:\n1. Rodzaje głosów:\n2. Typy zespołów wokalnych:\nPrześlij odpowiedź do czwartku do godz.18 korzystając z instrukcji znajdującej się pod poniższym linkiem:\nZawarte będą tam również materiały i informacje dla każdej z klas.\nPlastyka Temat: „Film – twórcy i środki wyrazu” s. 83–85.\nPraca plastyczna – projekt plakatu do wybranego filmu (technika dowolna).\nWykonane prace proszę sfotografować i przesłać na adres e – mail\nlub za pomocą mms – kontakt z nauczycielem podany przez wychowawcę.\nHistoria Powtórzyć i utrwalić wiadomości z działu – I wojna światowa.\nZeszyt ćwiczeń – podsumowanie rozdziału V – sprawdź czy potrafisz.\nĆwiczenia – 1,2,3,4,5,6.\nZeszyt przedmiotowy – ułóż krzyżówkę z hasłem głównym – PIŁSUDSKI. Pytania (9) mają dotyczyć I wojny światowej (z V działu).\nUczniowie,którzy nie pisali pracy klasowej, bądź będą poprawiać (dział IV) będą ją pisać w środę przed świętami ( 08.04 .2020 ) .\nPodręcznik – str. 119 – Podsumowanie rozdziału 3 – przeczytać i nauczyć się.\nPodręcznik – str. 120-122 Sprawdź się! – rozwiązać test w zeszycie.\nZeszyt ćwiczeń – str. 76-77.\nBiologia Temat 1. ,, Inne zmysły”– zwróćcie uwagę na zagadnienia zawarte w,, Z tej lekcji dowiesz się”. Wykonajcie ćwiczenie 1 i 2 z zeszytu ćwiczeń. W zeszycie zapiszcie temat oraz krótką odpowiedź na pytanie ,,Jakie zagrożenia wynikają z adaptacji węchu ?”.\nTemat 2. ,, Budowa i funkcje układu dokrewnego”– Przeczytajcie tekst z podręcznika, ze str.210-212, zwróćcie uwagę na rozmieszczenie gruczołów dokrewnych, rolę poszczególnych hormonów, podobieństwa i różnice w działaniu układu hormonalnego i nerwowego. Z zeszytu ćwicz. wykonajcie ćwicz. 2,3,4,5. W zeszycie zapiszcie temat i wyjaśnijcie pojęcie HORMON.\nProszę utrwalajcie wiadomości o zmysłach- w przyszłym tygodniu praca sprawdzająca . Zainteresowani mogą wykonać pracę dodatkową, pisemną nt. ,,Schorzenia spowodowane niewłaściwym działaniem dwóch dowolnych hormonów” i przesłać na adres e – mail podany przez wychowawcę.\nChemia Obejrzyj filmik na YouTube:\nI na jego podstawie rozwiąż ćwiczenia: 19-27 z zeszytu ćwiczeń str.92 -95.\nKorzystaj z informacji z podręcznika str. 177.\nPrzypominam o głosowaniu do 02.04!\nUwaga! Kartkówka do pobrania, rozwiązania na ocenę i odesłania na adres: e-mail: iwona_blonska@o2.pl\nW tytule wiadomości proszę wpisać nazwisko i imię nauczyciela. W wiadomości musi się znajdować załącznik w postaci zdjęcia z rozwiązanymi ręcznie zadaniami (np. zad.1.- odp.). Proszę wybrać sobie tylko jedną grupę,podać imię i nazwisko oraz klasę ucznia.\nTermin nadsyłania prac: 03.kwietnia 2020 r.\nFizyka 1.Ciśnienie hydrostatyczne:\nnotatka +praca domowa będzie przekazana uczniom na grupie konwersacji klasowej ,\nZ tego linku treści do lekcji to punkt 2,3 i punkt 5(do zapoznania).\nnotatka +praca domowa będzie przekazana uczniom na grupie konwersacji klasowej,\nZ tego linku treści do lekcji punkt 1 , 2.\nMatematyka Obejrzyj na YouTube filmiki:\n1. https://www.youtube.com/watch?v=zXk4QJGImQs i na jego podstawie rozwiąż zadanie 1 str.215\n2. https://www.youtube.com/watch?v=tMN6aEsOLDo i na jego podstawie rozwiąż ćwiczenie 1 str. 213\n3. https://www.youtube.com/watch?v=SdXbWIK2Ymk i na jego podstawie rozwiąż zadanie 2 str.215\n4. https://www.youtube.com/watch?v=1LF3U3ESlAM i na jego podstawie rozwiąż zadanie 6 str. 215, 8, 9 str. 216 oraz zadania: 1,2,3,4,5 – CZY JUŻ POTRAFISZ str.217.\nW tytule wiadomości proszę wpisać nazwisko i imię nauczyciela . W wiadomości musi się znajdować załącznik w postaci zdjęcia z rozwiązanymi ręcznie zadaniami (np. zad.1.- odp.). Proszę wybrać sobie tylko jedną grupę,podać imię i nazwisko oraz klasę ucznia.\nInformatyka Proszę przesłać na adres e-mail: pgonerka@gmail.com dwie dowolne prace wykonane na komputerze w ostatnich dwóch tygodniach.\nUwaga! Ponieważ dostałem kilka pytań: Jakie prace mam wysłać? Informuję, że dowolne dwie prace wykonane na komputerze, mogą być z innych przedmiotów np. z j. niemieckiego, j. polskiego, techniki itp. chodzi o to aby nie obciążać Was nadmiernym korzystaniem z komputera. Ja takie prace będę oceniał tylko pod względem informatycznym. Jeśli nie chcecie wysyłać z innych przedmiotów to dowolne dwie prace które robiliście na komputerze wcześniej np. 2 miesiące temu.\nEwentualne pytania proszę kierować na adres e-mail: szkolafalkow@gmail.com\nReligia 1. Zapoznaj się z treścią katechezy 39 i wykonaj ćwiczenie nr 1 i 4 w zeszycie ćwiczeń.\n2. Przeczytaj treść katechezy 62 , wykonaj w zeszycie ćwiczeń zad. 1 i 2.\nWychowanie fizyczne Otwórz linki poniżej – poćwicz.\nAktywność fizyczna w domu https://wordwall.net/pl/resource/915836/aktywno%c5%9b%c4%87-fizyczna-w-domu\nhttps://youtu.be/E_L0JcYJE2g- PIŁKA SIATKOWA\nhttps://www.youtube.com/watch?v=AN-K9glW3hA&feature=share&fbclid=IwAR2l5RbHrcBPGe_v0SGROLLRY1hfww3AHtJWshqGSU-mzCZ_UvK9xyp_OrI- Piłka siatkowa.\nII tydzień 23-27.03.2020 r.\nJęzyk polski Temat 1\nLosy Skawińskiego – „Latarnik” H. Sienkiewicz\nW „Latarniku” H. Sienkiewicza\nSprawiło kłopot: (np. zrozumienie tekst)\nSkłoniło do refleksji:\nPodręcznik str. 162 ćw. 1 do 12\nPiszemy recenzję „Latarnika”\nDodatkowe informacje podręcznik str. 163 ( wykorzystać słownictwo).\nCzy Skawiński to bohater tragiczny?\n1. Opisz trudności związane z życiem w latarni.\n2. Zapisz cytaty mówiące o tym, co bohaterowi dawało poczucie szczęścia.\n3. Skawiński opowiada o swoim życiu – praca pisemna – 2 strony\nO mocy, która tkwi w słowach.\nWypisz czynniki wpływające na zmiany w języku polskim.\nWyjaśnij na czym polega depolonizacja języka, podaj przykłady tego zjawiska.\nOkreśl narodowe cechy Polaków odzwierciedlające się w języku.\nJak można wyrażać swój patriotyzm za pośrednictwem języka.\nZapisz w punktach problemy poruszane w wywiadzie.\nSformułuj rady, dzięki którym język będzie łączył, a nie dzielił.\nPodręcznik str. 164 – praca z tekstem\nO wydarzeniach przedstawionych w powieści H. Sienkiewicza\nZapisz wydarzenia z powieści, które wywołały u ciebie podobne reakcje: Zaciekawienie;\nWątki w powieści:\n– miłość Zbyszka i Danusi;\n-dzieje Zbyszka i Jagienki;\n1. Narysuj znak graficzny ilustrujący jeden z wątków.\n2. Napisz przebieg wydarzeń w kolejnym wątku.\n3. 3 Napisz streszczenie wybranego wątku.\nJęzyk angielski Słownictwo do nauczenia się : dział 7 str. 91 – podręcznik.\nCzasowniki nieregularne wszystkie formy : str.135 – podręcznik.\nPrzetłumaczyć tekst ze strony 85.\nJęzyk niemiecki Temat: Was hast du gestern gemacht? – Co wczoraj zrobiłeś?\nĆwiczenie 11b str. 52 – podręcznik, rozwiązanie w zeszycie. Ćwiczenie 25 str. 31 zeszyt ćwiczeń.\nMuzyka Tematyka: „Muzyka z kina, ekranu i radia”.\n1. Posłuchaj tematów muzycznych z filmów; „James Bond” – J. Barry, „Gwiezdne wojny” – J. Wiliams. „My heart will go one” oraz z filmu „Titanic” J. Honer.\n2. Zadanie: Wykonaj pracę plastyczną inspirując się jednym z wyżej wymienionych filmów, w dowolnym formacie oraz dowolną techniką.\nPlastyka Powtórzyć tematy z działu: „Współczesny świat sztuki”.\nNowe wymiary malarstwa; Awangarda, bunt i prowokacja; Koncepcja, akcja, instalacja; Awangarda, bunt i prowokacja.\nPraca plastyczna – projekt prostego opakowania wybranego produktu spożywczego (nawiązującego do pop-artu).\nKonkurs – Pisanka – technika dowolna.\nHistoria Zapoznać się z dwoma następnymi tematami:\n1. „Rewolucje w Rosji”. Do tematu wykonać z zeszytu ćwiczeń zadania: 1,2,3,5.\n2. „Sprawa Polska w czasie I wojny światowej”. Wykonać z zeszytu ćwiczeń zadanie: 1, 2b, 3,4.\n– w zeszycie – na podstawie tekstu źródłowego (Manifest dwóch cesarzy) i informacji z podręcznika napisać: Jakie znaczenie dla Polaków miał Akt 5 listopada i program pokojowy prezydenta Wilsona?\nGeografia • Podręcznik – przeczytać podane niżej tematy (str. 108-118) i opracować odpowiedzi do zagadnień:\n1. Struktura zatrudnienia i bezrobocie w Polsce.\n– znaczenie terminów: struktura zatrudnienia, bezrobocie, stopa bezrobocia, ludność aktywna zawodowo,\n– podział gospodarki na sektory,\n– różnice w strukturze zatrudnienia ludności Polski i wybranych krajów Europy – analiza wykresu\n– wielkość bezrobocia w Polsce na tle innych krajów europejskich – analiza kartogramu,\n– przyczyny i skutki bezrobocia.\n2. Urbanizacja w Polsce.\n– znaczenie terminów: urbanizacja, wskaźnik urbanizacji, aglomeracja monocentryczna, konurbacja,\n– funkcje miast i ich przykłady,\n– 10 największych miast – wymienić i wskazać na mapie,\n– wskaźnik urbanizacji w Polsce i wybranych krajach Europy – analiza wykresu słupkowego,\n– typy zespołów miejskich – podać przykłady,\n– różnice między aglomeracją monocentryczną a konurbacją.\n• Zeszyt ćwiczeń str. 71–75- uzupełnić.\nBiologia Utrwalić wiadomości dotyczące budowy i funkcjonowania oka, wad wzroku oraz ucha. Uzupełnić ćwiczenia ze str.80-81, ćwicz 2,4,7, ze str.82-83 ćwicz.1,2,4,5 oraz ze str.84-85 ćwicz.1,3,4.\nChemia 1. Obejrzyj na YouTube film „ #32 chemia- woda jako rozpuszczalnik/ nauka ciekawsza niż książki „- www.youtube.com/watch i rozwiąż na jego podstawie:\n1. Ćwiczenia: 6,7,8,9,10 z zeszytu ćwiczeń str. 87-89.\n2. Obejrzyj na YouTube film „ #33- Rodzaje roztworów/ stężony, rozcieńczony, zawiesina,koloid, roztwór właściwy”- www.youtube.com/watch i rozwiąż na jego podstawie;\nĆwiczenia: 14,15,16,17,18 z zeszytu ćwiczeń str.90-91.\nFizyka 1. Siła sprężystości- temat do zeszytu ; notatka z podsumowania str.162 ; praca domowa :ćw. 1 str 162.\n2. Siła oporu powietrza i siła tarcia-temat do zeszytu; ( notatka z podsumowania str. 167); praca w domu:Wymień szkodliwe i pożyteczne role tarcia w przyrodzie /w życiu codziennym.\nAnaliza doświadczeń do tematu z podręcznika 5.10, 5.11, 5.12, 5.13.str.163-166.\n3. Obejrzeć na YouTube filmiki z tych tematów dotyczące sił sprężystości, sił oporu i sił tarcia „ Fizyka od podstaw”.\n4. Utrwalać I i III zasadę dynamiki Newtona.\nMatematyka I. Obejrzyj na YouTube film „ Stosunek dwóch wielkości tego samego rodzaju #1” (Proporcje) – www.youtube.com/watch?v=WZyNAiTWjgc i na jego podstawie rozwiąż :\n1. Ćwiczenie 1 str. 205 podręcznik.\n2. Ćwiczenie 2 str.205 podręcznik.\nII. Obejrzyj na YouTube film „Rozwiązywanie proporcji”- www.youtube.com/watch i na jego podstawie rozwiąż:\n1. Ćwiczenie 5 str. 209 podręcznik.\n2. Zadanie 17 str.211 podręcznik.\nIII. Obejrzyj na YouTube film „ Wielkości wprost proporcjonalne- zadania tekstowe” – www.youtube.com/watch i na jego podstawie rozwiąż:\n1. Ćwiczenie 4 str. 208 podręcznik.\n2. Zadania: 7, 8, 9 str.210 podręcznik.\nReligia Przeczytać treść katechezy nr 38 „ Ludzie poszukują pokoju” ; wykonać ćwiczenie 1 i 2 do tej katechezy.\nDoradztwo zawodowe Wyjaśnić pojęcia: praca, pracownik, zawód.\nWychowanie fizyczne – ćwiczenia relaksacyjne – otwórz\nPrzeczytać lektury :\nHenryk Sienkiewicz „ Krzyżacy”.\nHenryk Sienkiewicz „ Latarnik”.\nUzupełnić zeszyt ćwiczeń z tematów dotyczących I wojny światowej.\nUczniowie, którzy nie pisali pracy klasowej oraz którzy będą poprawiać mają powtórzyć wiadomości z działu „ Ziemie polskie po Wiośnie Ludów”.\nUtrwalić teksty trzech pieśni patriotycznych w związku z przystąpieniem do ogólnopolskiego konkursu „ Do Hymnu” : „ Mazurek Dąbrowskiego”, „ Rota”, „ Marsz, marsz Polonia”.\nSłownictwo do nauczenia się – podręcznik dział 7 str. 91.\nCzasowniki nieregularne, wszystkie formy – podręcznik str. 135.\nPowtórzyć słownictwo – podręcznik dział „ Zu Hause” str. 44 – 53.\nWykonać ćwiczenia z podręcznika nr 8 i 9 str. 57 oraz z zeszytu ćwiczeń nr 28 str. 31.\nUtrwalić dwa działy najważniejsze do egzaminu : „Wyrażenia algebraiczne” oraz „ Równania”.\nSamodzielnie wykonać ćwiczenia z podręcznika znajdujące się przy każdym temacie.\nUzupełnić zeszyt ćwiczeń do działu „Łączenie się atomów. Równania reakcji chemicznych”.\nTematy z podręcznika – str. 84-105.\nMapa polityczna Europy i podział administracyjny Polski.\nZmiany liczby ludności Polski i Europy.\nStruktura płci i wieku.\nStruktura narodowościowa, etniczna i wyznaniowa.\nZeszyt ćwiczeń – str. 55-70.\nSiła sprężystości, ćw. 1 str 162.\nSiła oporu powietrza i siła tarcia ( notatka z podsumowania str. 167).\nAnaliza doświadczeń z podręcznika 5.10, 5.11, 5.12, 5.13.\nObejrzeć na YouTube filmiki z tych tematów dotyczące sił sprężystości, sił oporu i sił tarcia „ Fizyka od podstaw”.\nUtrwalić trzy ostatnie lekcje, zapoznać się z kolejnymi dwoma, trzema i w razie problemu przygotować pytania.\nWszystko co nowe będzie omawiane po powrocie do szkoły.\nUczniowie otrzymali materiały w ramach przygotowania się do konkursu.\nTrzech uczniów otrzymało zadania do poprawy ostatniego sprawdzianu.