Białko mutant whey - Forum KFD.pl\nBiałko mutant whey\nRozpoczęte przez Mathon, wrz 10 2014 13:46 ( 10 odpowiedzi na ten temat )\nbiałko mutant whey pvl\nNapisany 10 wrzesień 2014 - 13:46\nTeraz w promocji na KFD widzę białko mutant whey w bardzo opłacalnej cenie, wychodzi taniej od białka KFD. Pytanie brzmi, czy to białko jest tak dobre jak pisza w opisie? 129zł za 2,270 kg białka to nie dużo. Ciężko znaleźć opinie na temat tego produktu.\nKreatyna + Białko , Gainer kontra Białko | Gainer vs Białko , Białko WPC80.eu OstroVit dzienna dawka , Białko Whey Maxxx PVL , BCAA do Shock + Monohydrat Kreatyny + Jabłczan + Mutant Mass\nNapisany 10 wrzesień 2014 - 15:37\nCytaty z działu PVL o testach produktow tej firmy\nAktualna sytuacja na światowym rynku żywności przetworzonej i nieprzetworzonej nie pozwala mi dzielić twojego optymizmu . Gdyby PVL'owi zależało na tym aby jego białko było dobrej jakości to skład jego produktu opierałby się samym białku a nie wypełniaczach , nie oszukiwali by co do zawartości makroskładników . Skoro wyszło że wałują produkt raz to nic nie stoi na przeszkodzie aby robili to też w inny sposób . Sam fakt że wpisując w google Mutant whey na większości sklepów internetowych nie ma wypisanego składu lub jest on jak najbardziej się na zamaskowany . Dobra ludzie czytajcie mój postu póki admini go nie usuną ... PVL stawia na zysk a nie na jakość ...\nPóki nie zobaczę dowodu że jest faktycznie tak jak piszą to nie chce od razu obierać danego stanowiska.\nNie zmienia to faktu że białko Mutanta jest mega lipne a jego skład pozostawia wiele do życzenia.\nFirma jak najbardziej ma potencjał i przy ich zasobach mogliby z całą pewnością zrobić lepszy produkt.\nJak do tej pory artykuł nie jest miarodajny ponieważ kilka firm które zostały wywołane pod tablice opublikowały badania niezależnych labów i jasno potwierdziły że nie mają nic do zarzucenia.\nNapisany 10 wrzesień 2014 - 15:56\ntanio już można dostać sciteca wpc prawie 2,4kg czy c6 po 150zł z wysyłką gratis\nNapisany 10 wrzesień 2014 - 16:09\nDokładnie, jak się dobrze szuka to można niezłe ceny supli wyrwać, WPC od MyProtein za 140-150zł można wychaczyć 2.5kg prochu, a wybór smaków porażająco duży.\nScitec tez nie byl chwalony i walowany z tego co pamietam\nNapisany 11 wrzesień 2014 - 06:25\ni c6 tez ^^\nNapisany 11 wrzesień 2014 - 09:15\nTyle że Hi-Tec zrobił badania, i sprostował całą sytuację, do której sam Olimp się już nie odniósł.\nNapisany 11 wrzesień 2014 - 09:29\npvl biorą dalej, mutant robi słabej jakości białko za cenę np c6 czy białka teca whey 100 ,ale i tak się sprzedaje\nNapisany 11 wrzesień 2014 - 13:25\nczyli nawet ze promocja to lepiej nie brac? chyba wypróbuje my protein bo bardzo ładnie wygląda pod względem ekonomicznym. opłaca sie dokupować leucyne? nie chce otwierać kolejnego tematu i zapytam tutaj\nNapisany 11 wrzesień 2014 - 14:24\nJeżeli już to bcaa w proporcjach 8-1-1\nNapisany 12 wrzesień 2014 - 15:06\njakis dowod? bo szukalem i nic nie znalazlem


REKORDOWE GRANIE Z GŁOWĄ! - Centrum Kultury Wielichowo\nREKORDOWE GRANIE Z GŁOWĄ!\nredaktor2021-02-04T14:23:50+01:004 lutego, 2021|\nW późnych godzinach wieczornych zakończył się 29 Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. W tym roku wszystko było inne, od programu artystycznego zaczynając na licytacjach kończąc. Jednak serca mieszkańców naszej gminy pozostały niezmienne, gorące i życzliwe dla wspaniałej akcji zapoczątkowanej dwadzieścia dziewięć lat temu. Nasz sztab #5942 po raz pierwszy zagrał samodzielnie i zebrał imponującą kwotę 75.860,77 zł. Jesteśmy dumni, że możemy grać w tak wspaniałej orkiestrze oraz dziękujemy wszystkim, którzy w jakikolwiek sposób wsparli działania organizacyjne i finansowe. Dziękujemy wszystkim wolontariuszom, którzy w tym roku zbierali pieniądze, dziękujemy wszystkim darczyńcom i sponsorom.\nSztab 5942 już w październiku rozpoczął przygotowania do styczniowego finału. Zmiana terminu z 10 na 31 stycznia nie zmieniła niczego w przygotowaniach. Zawsze najwięcej się działo w trakcie finału, który ściągał do Łubnicy, Wilkowa i Wielichowa bardzo dużo osób. Obecnie zmuszeni zostaliśmy nagrać wszystkie występy i wyemitować w czasie transmisji on-line. Już od godziny 13 rozpoczęliśmy transmisję wielichowskiego finału. Siedem godzin transmisji, kilkanaście godzin materiału filmowego to wszystko złożyło się na plon, który pozostał po imprezie. Ponieważ w przyszłym roku orkiestra zagra po raz 30 a w naszej gminie po raz 15 wszystkie nagrania posłużą do promocji wydarzenia.\nJuż od godz. 00:00 po raz trzeci na myjni przy ul. Kościelnej w Wielichowie zagrała orkiestra. W ten sposób u nas rozpoczęliśmy finał. Natomiast od wczesnych godzin rannych wolontariusze kwestowali na rzecz orkiestry Impreza orkiestrowa po raz pierwszy zorganizowana została na Motostacji w Wielichowie. Sekcja Turystyki Motocyklowej LOK Wielichowo od dawna włącza się w orkiestrowe granie, ale w tym roku motocykliści postanowili zorganizować imprezę na stacyjce. Z zachowaniem reżimu sanitarnego można było przejechać się drezyną lub motocyklem. Przed CK i na Motostacji można było podziwiać wraki ustawione przez Trzcinica Team. To kolejna niespodzianka dla publiczności i ważny wkład w program wielichowskiego grania. Do udziału w pracach na rzecz Orkiestry włączyło się bardzo wiele osób, firm i instytucji. Do długiej listy dochodzą przedszkola, strażacy, harcerze, Panie z BS Wielichowo, które od 2009 roku liczą pieniądze z aukcji oraz te, które uzbierali wolontariusze. Szczególne podziękowania należą się wolontariuszom oraz artystom, którzy swoimi występami wzbogacili program. W tym roku zagrali i wystąpili dla Państwa:\nwszystkie grupy cheerleaderek działające przy CK, „Jak nie my to kto”, grupa najmłodsza i średnia, przedszkolaki z Przedszkola w Łubnicy i z Przedszkola „Świat Bajek” w Wielichowie, zuchy z 15 Grunwaldzkiej Gromady Zuchowej „Uśmiechnięte Chmurki” w Wielichowie, harcerki i harcerze z 9 Grunwaldzkiej Drużyny Harcerskiej „Buki” im. Kazimierza Wielkiego w Wielichowie, wokalistki przygotowane m.in. przez Damiana Popiołkiewicza, dzieci i młodzież ze Studia rock&rolla Jana Janury oraz DJ Matrix. W czasie transmisji bardzo często wracaliśmy do historii przypominając minione finały.\nOd 2012 roku w czasie finału licytujemy złote i srebrne serduszka, które cieszą się ogromnym zainteresowaniem. Nie mogło ich zabraknąć również w tym roku. Serduszka od początku ufundowane są przez firmę Grzybmar, a wykonywane przez firmę Karat.\nWolontariuszką która zebrała największą kwotę podczas 29. Finału po raz drugi została Gabrysia Ceglarek, która zebrała 2.592,57 zł, natomiast najmłodszą wolontariuszką była Kornelia Radczyc.\nDużym zaskoczeniem okazała, się także kwota zebrana przez dzieci do małych puszek, wynosząca ponad 1.000,00 zł.\n17 maja, 2021 | 0 komentarzy\nKONKURS FOTOGRAFICZNY ,,Kulturalne dziecko”\nFunkcjonowanie filii po inwenturze\n27. ŚWIĘTO PIECZARKI\n13 maja, 2021 | 0 komentarzy\n“KRONIKARZE” – WYSTAWA FOTOGRAFII STRAŻACKIE


Wyprawy last minute | Komputery\nWycieczki last minute są bardzo atrakcyjnym sposobem organizowania sobie czasu wolnego w ramach profesjonalnych usług oferowanych przez biura podróży. Nie jedynie urlopy typowo wypoczynkowe zostają w zakresie zainteresowań ofert biur podróży. Zasobną grupę podróży ustanawiają eskapady do miejsc kultu religijnego. Ofiarowane są one dla wszelkich, jakkolwiek największe zainteresowanie takimi wyjazdami przeważa w gronie osób starszych oraz emerytów. Po pierwsze zarządzają oni większą ilości czasu wolnego, ponieważ nie muszą wykonywać pracy zarobkowej, czy wychowywać małych dzieci. Zezwala im to ofiarować znacznie więcej czasu na przeróżne wyjazdy krajowe oraz zagraniczne. Wycieczki last minute z TravelOutelt.pl tworzą dla członków silne przeżycie duchowe. Odnoszą doświadczenie bycia bliżej Boga oraz religii. Wierzą, że modlitwa w takim miejscu będzie miała silniejsze oddziaływanie na ich życie oraz życie ich bliskich. Niejednokrotnie taka podróż stanowi cel istnienia osób. chcą oni choć na koniec życia poznać to, o czym słuchali bądź też widzieli w telewizji.\nfrazy: Hobby, Noclegi i Hobby, Turystyka i Rekreacja, Turystyka i Rekreacja.\n14 maja 2016Suunto to bardzo dobre zegarki


Jest ostateczna zgoda UE na sankcje gospodarcze wobec Rosji. Wejdą w życie jutro - GazetaPrawna.pl\n31 lipca 2014, 13:12\nJest ostateczna zgoda Unii Europejskiej na sankcje gospodarcze wobec Rosji za wspieranie separatystów na Ukrainie. Wtorkowe ustalenia ambasadorów, tak jak oczekiwano, zaakceptowały rządy państw członkowskich. Do południa żaden kraj nie zgłosił zastrzeżeń. Sankcje mają wejść w życie jutro.\nObejmą one usługi finansowe, technologie, a także broń i sprzęt wojskowy, czyli te sektory w których Rosja jest bardziej zależna od Unii Europejskiej. Chodziło o ograniczenie do minimum kosztów po stronie państw członkowskich. Wspólnota nie uderzyła w najważniejsze dla Moskwy sektory - handlowy i gazowy, bo straty unijnych krajów byłoby o wiele większe.\nTo nie jest strzał, który rozłoży Rosję na łopatki - przyznają unijni dyplomaci. Podkreślają jednak, że sankcje mają uderzyć w podstawy długofalowego wzrostu gospodarczego Rosji, która ma problemy z produktywnością i jest uzależniona od dostaw nowoczesnych technologii. Sankcje mają ograniczyć zdolności do finansowania rosyjskiej gospodarki w dłuższym okresie. Będzie zakaz inwestowania w emisje i obligacje rosyjskich banków w których państwo większościowe udziały. Wprowadzone zostanie embargo na dostawy broni i sprzętu wojskowego, a także na sprzedaż nowoczesnych technologii wykorzystywanych w przemyśle naftowym. Wszystkie sankcje w wybranych sektorach mają dotyczyć tylko nowych kontraktów. Te stare, jeśli taka będzie wola państw członkowskich, zostaną zrealizowane.\nze świata Rosja UE polityka gospodarka\nMinister rolnictwa pisze do Brukseli ws. rosyjskiego embarga\nSankcje są potrzebne niezależnie od kłopotów jakie okresowo one dla nas wywołają. Do tej pory UE udawała,że wprowadza sankcje. Teraz, po straceniu samolotu widzi,że to nie przelewki. lepiej uderzyć ekonomicznie w słabą posd wzgledem technologii Rosję Putina, aniżeli cierpieć jego pomachiwanie szabelką. Sankcje wobec Rosji w czasie jej wojny w Afganistanie zrujnowały ekonomikę Rosji i sama stamtąd wyszła. Ma rację Ciosek, że wojnę o Ukraine Rosja już przegrała. Zmobilizowało to Ukraińców do jedności w walce o swoją państwowość. Uchodźcy\nprorosyjscy / rodziny separatystów, wystraszeni wojną/ stworzą poważne kłopoty dla ich utrzymania. To kosztuje,no i będe mieli już w niedawnych przyjaciołach wiecznego wroga, jak my przez wiele lat zaborów, walk i powstań. Pojawia się pomniki walki z agresorem - Putinem. Będzie bieda, ale ... będzie i sens walki. Do tej pory tego nie było. Pokonać 40 mln Ukraińców? Będą już wkrótce protesty w samej Rosji. Walczymy z bliskim, braterskim , od setek lat nam narodem ! Tak jak Gruzini juz nie są bliscy Rosji po najeździe, tak i teraz\nUkraina będzie zaczynem rozpadu hegemonii Rosji. No i blizsza nam bedzie przyjaźń z Ukraina. Nic nie łączy tak jak wspólny wróg. Nie naród rosyjski, ale agresywne władze putinowskie, które zapewne szybko upadną..


Shangri-La Fuzhou, Fuzhou, FJ, Chiny – Porównaj oferty\nShangri-La Fuzhou – najlepsze oferty\nOpinie o Shangri-La Fuzhou\nShangri-La Fuzhou – informacje\nShangri-La Fuzhou stanowi komfortową bazę wypadową podczas pobytu w Fuzhou, a w ramach udogodnień oferuje basen, darmowy internet na terenie całego obiektu i własny parking do wyłącznej dyspozycji goś...\nShangri-La Fuzhou – udogodnienia\nShangri-La Fuzhou - zdjęcia\nGdzie znajduje się Shangri-La Fuzhou\nCzęsto zadawane pytania (FAQ) rezerwujących noclegi w Shangri-La Fuzhou\nCzy Shangri-La Fuzhou stosuje zasady bezpieczeństwa związane z pandemią COVID-19?\nShangri-La Fuzhou stosuje dezynfekcję często dotykanych powierzchni, aby zmniejszyć szansę zarażenia się wirusem COVID-19. Zwiększeniu bezpieczeństwa pomagają również wprowadzone tam zasady dystansu społecznego. Nasz partner Health and Safety Commitment udzieli Ci szczegółowych informacji.\nIle wynosi czas dojazdu z hotelu Shangri-La Fuzhou na lotnisko Fuzhou?\nPrzejechanie 40,9 km, które dzielą Fuzhou i Shangri-La Fuzhou, powinno zająć ok. 50min. Szacowany czas przejazdu może być różny w zależności od pory dnia. Szczególnie w większych miastach warto zwrócić uwagę na to, że w godzinach szczytu przejazd może potrwać dłużej.\nJak dojechać z lotniska Fuzhou do hotelu Shangri-La Fuzhou?\nCzy w hotelu Shangri-La Fuzhou jest basen?\nTak. Wielu użytkowników HotelsCombined wybierających się do miasta Fuzhou szuka noclegu w hotelu z basenem. Shangri-La Fuzhou ustala własne zasady korzystania z basenu, dlatego warto skontaktować się z recepcją obiektu, by sprawdzić godziny otwarcia basenu itp.\nJaki jest numer telefonu do hotelu Shangri-La Fuzhou?\nJeśli masz pytania dotyczące swojej rezerwacji w hotelu Shangri-La Fuzhou, skontaktuj się bezpośrednio z recepcją pod numerem +86 591 8798 8888.\nCzy Shangri-La Fuzhou oferuje Wi-Fi?\nTak, Shangri-La Fuzhou udostępnia swoim gościom Wi-Fi.\nCzy w hotelu Shangri-La Fuzhou znajduje się siłownia?\nTak. Goście hotelu Shangri-La Fuzhou mają do dyspozycji siłownię.\nHotele podobne do Shangri-La Fuzhou\nFuzhou: najlepsze hotele\nOprócz bardzo dobrej lokalizacji w mieście Fuzhou obiekt Pullman Fuzhou Tahoe oferuje gościom podgrzewany basen i saunę oraz komfortowo urządzone pokoje. Na gości czekają też takie udogodnienia, jak recepcja czynna całą dobę, usługa opieki nad dziećmi i ekspresowe meldowanie/wymeldowywanie.\nTen urzekający hotel w Fuzhou mieści się w dzielnicy Cangshan i posiada między innymi darmowy internet bezprzewodowy w przestrzeni ogólnodostępnej, basen kryty i saunę. Obiekt oferuje gościom zakwaterowanie w standardzie 4-gwiazdkowym i klimatyzowane pokoje.\nLakeside Hotel Fuzhou oferuje gościom wyrafinowane zakwaterowanie w standardzie 5-gwiazdkowym w mieście Fuzhou. Hotel oferuje takie udogodnienia, jak sauna, basen odkryty i zewnętrzne korty tenisowe.\nObiekt West Lake Hotel jest zlokalizowany w mieście Fuzhou, w niedużej odległości od takich miejsc, jak Fuzhou University i Rzeka Min. Na gości czekają też takie udogodnienia, jak darmowy internet bezprzewodowy w przestrzeni ogólnodostępnej, basen odkryty i basen.\nFuzhou – więcej najlepszych hoteli\nHotele w pobliżu Shangri-La Fuzhou\nObiekt Minghao Hotel jest zlokalizowany w mieście Fuzhou, w niedużej odległości od takich miejsc, jak Three Lanes and Seven Alleys i Rzeka Min. Na gości czekają też takie udogodnienia, jak concierge, sale spotkań i darmowy internet bezprzewodowy w przestrzeni ogólnodostępnej.\nUsytuowany w mieście Fuzhou C&D Hotel Fuzhou oferuje bezpłatny dostęp do Wi-Fi. Obiekt zapewnia gościom pobyt w standardzie 5-gwiazdkowym i klimatyzowane pokoje.\nEmpark Grand Hotel Fuzhou oferuje komfortowe zakwaterowanie w czasie pobytu w mieście Fuzhou. Hotel oferuje takie udogodnienia, jak basen odkryty, sauna i basen.\nTen art deco hotel w Fuzhou mieści się w dzielnicy Cangshan i posiada między innymi przechowalnię bagażu, salę spotkań i parkowanie samochodu. Obiekt oferuje wiele udogodnień, w tym kantor wymiany walut, centrum biznesowe 24h i recepcję czynną całą dobę.


MAGNUMS AIRLIE BEACH (Australia) - opinie o hostel oraz porównanie cen - TripAdvisor\nHotele w pobliżu Magnums Airlie Beach\nAtrakcje w pobliżu obiektu Magnums Airlie Beach\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Magnums Airlie Beach\nMagnums Airlie Beach opinie\nNr 19 wśród 64 kwater specjalnych w lokalizacji Airlie Beach\n366 Shute Harbour Rd (PO Box 313), Airlie Beach, Queensland 4802 Australia\n#19 z 64 kwater specjalnych w lokalizacji: Airlie Beach\nUżytkownik Jaay22 napisał recenzję lip 2017\nMieszkaliśmy w pokoju dwuosobowym z ja i mój partner. Łóżka były $ 25 w akademiku, lub $ 60 za pokój dwuosobowy, więc chętnie za pokój dwuosobowy. Świetny hostel, tuż obok supermarketów, w samym sercu Airlie Beach, świetna kuchnia i atmosfera zabawy\nUżytkownik edward1923 napisał recenzję lip 2017\nPolecono nam przez niesamowity Julie w Magnum jest na Reefstar rejsy, aby zobaczyć niektóre z wysp wokół Whitsundays. Spędziliśmy wspaniały dzień z wyjątkową obsługą od wszystkich załoga na pokładzie. Były niekończące się ilości jedzenia i nic nie było zbyt trudne dla…\nUżytkownik 2muchmusic napisał recenzję lip 2017\nDobra atmosfera. Bardzo przeciętne zakwaterowanie\nJest to ogromne miejsce na lodzie w samym środku Airlie Beach. Supermarket jest tuż obok i jest kawiarnia na miejscu. To wszystko dzieje się tutaj. Można zarezerwować maksymalnie skydive, bungee, nurkowanie itp. zakwaterowanie jest średnia. Pokoje są małe udają poky - Pine cele…\nUżytkownik evansbrooke12 napisał recenzję lip 2017\nMirissa, Sri Lanka17 przesłanych treści6 podziękowań\nDobre do rezerwacji wycieczki. Miły personel\nMary był bardzo pomocny w tym pomógł nam zorganizować wycieczkę! Po rozważań zdecydowaliśmy się do lotu na wielkiej rafie koralowej zamiast helikopter łodzi/combo, był nieco droższe, ale daje więcej czasu rzeczywiście się na rafie. Ale jeśli chcesz zobaczyć w samym sercu lot był…\nUżytkownik joejoejayj napisał recenzję lip 2017\nBonnyville, Kanada88 przesłanych treści56 podziękowań\nSprzedawali Magnum hostel jest zdecydowanie najlepsze miejsce w Airlie Beach. To jest w centrum i ma być największym hostel w mieście, co oznacza, że zgromadzono największą ilość turystów, jest to bardzo mlodych ludzi, którzy tu i większość z nich jest po prostu tu przed i po…


Europejski Komitet Regionów w debacie nad przyszłością Ukrainy - Mielec - wiadomości, informacje, wydarzenia\nEuropejski Komitet Regionów w debacie nad przyszłością Ukrainy\nOpublikowano: czw, 28 kwi 2022 13:40 2022-04-28T11:40:16.000Z\nWładysław Ortyl, marszałek Podkarpacia | foto podkarpackie.pl\nWiadomości Jesteśmy jednością, Europa jest zjednoczona, dziękujemy za solidarność – różnym słowami, ale dokładnie w tym samym tonie wypowiadali się wszyscy uczestnicy debaty poświęconej Ukrainie, podczas 149. sesji plenarnej Europejskiego Komitetu Regionów w Brukseli. W debacie uczestniczył marszałek Władysław Ortyl, który od lat jest członkiem Komitetu Regionów.\nReżim rosyjski odpowiada jako jedyny za okrucieństwa podczas wojny, jaką Rosja rozpętała na terenie Ukrainy. I to reżim rosyjski zostanie za to rozliczony - mówił Apostolos Tzitzicostas przewodniczący Europejskiego Komitetu Regionów otwierając brukselką debatę.\nJako pierwsze zabrzmiały głosy zaprezentowane zdalnie, wprost z Ukrainy.\nDziękujemy za to, że możemy być częścią państwa europejskiej rodziny. Mówił Witalij Kliczko, któremu jako burmistrzowi Kijowa nadano honorowe członkostwo w Komitecie Regionów.\nRosja najechała na nasz kraj, bo nie akceptuje tego, że chcemy być częścią rodziny europejskiej, jesteśmy ich celem, bo chcą odbudować swe sowieckie imperium. W każdej chwili giną u nas kobiety i dzieci, nasze miasta są niszczone. Dziękuję za wsparcie polityczne, jakie odczuwamy, dziękuję za przyjaźń, którą czujemy z wielu stron Europy. Dziękujemy za pomoc humanitarną. Dołączenie ukraińskich samorządowców do grupy roboczej przy EKR jest dla nas istotne. Bronimy nie tylko pokoju w naszym kraju, bronimy tych samych wartości i zasad, jakie przyświecają krajom europejskim – mówił podczas debaty Witalij Kliczko, wielokrotnie dziękując za wsparcie.\nBurmistrz Mariupola podkreślał jak wojna zniszczyła wszystko, co tak dobrze znane jest mieszkańcom całej Europy.\nNasze ulice, które rozbrzmiewały śmiechem dzieci teraz spływają krwią, domy są cmentarzyskiem dla tysięcy mieszkańców Mariupola. Zamiast światła jest ciemność i chłód, okupanci zniszczyli pomad 90 procent infrastruktury naszego miasta: szkoły przedszkola, parki, nawet świątynie. Ponad 20 tysięcy cywili stało się w naszym mieście ofiarami tej wojny – mówił Wadim Bojczenko burmistrz Mariupola.\nZwycięstwo Ukrainy nie będzie ostatnim etapem oporu, bo później musimy odbudować to, co zostało zniszczone tak dramatycznie. Wsparcie krajów europejskich będzie miało dla nas podstawowe znaczenie. Potrzebujemy pomocy ekspertów europejskich, którzy będą mogli brać udział w odbudowie naszego miasta. Proponujemy stworzyć fundusz odbudowy bohaterskiego miasta Mariupola. Kieruję do miast Europy apel, o pomoc w odbudowie Mariupola – mówił burmistrz tego miasta, a jego wystąpienie zostało przyjęte oklaskami.\nMer Lwowa Andriej Sadowy, miasta które udziela schronienia tysiącom uchodźców ze wschodu Ukrainy mówił:\nDziękuję za solidarność. Ukraińcy bronią prawa dla wolnego narodu. Ponad 6,5 mln Ukraińców opuściło domy i miasta, Lwów zaakceptował blisko 350 tysięcy wewnętrznych uchodźców, którzy chcą znaleźć miejsce spokojne od bomb, a są to głównie kobiety i dzieci. Szukamy partnerów dla naszych samorządów, współpracy i pomocy. Tylko wspólnymi siłami zwyciężymy – mówił zdalnie na forum Europejskiego Komitetu Regionów burmistrz Lwowa.\nPodczas sesji zabrzmiał także głos burmistrza Melitopola, który był porwany i więziony przez rosyjskich żołnierzy.\nDziękuję za pomoc w uwolnieniu, wielu samorządowców jest wiezionych tak jak i ja byłem. Dla rosyjskich żołnierzy życie ludzkie nic nie znaczy. Te 6 dni w uwięzieniu były trudne dla mojego życia – mówił Iwan Fiedorow. Ponad 50 kolegów jest porwanych, prezydenci, burmistrzowie, radni. Proszę o kampanię na rzecz ich uwolnienia, proszę o pomoc przy odbudowie naszych miast. Musimy przygotować miasta, aby obywatele nie mogli tam mieszkac – mówił Iwan Fiedorow burmistrz Melitopola, dziękując za europejską solidarność.\nDziękujemy za aktywność Komitetu Regionów – mówiła Tatiana Jehorowa – Lutsenko przewodniczącą rady regionalnej obwodu charkowskiego – Dzięki zjednoczeniu i waszemu wsparciu nasze miasta i obywatele mogą wierzyć w zwycięstwo.\nPotrzebujemy ustanowienia nowego instrumentu operacyjnego, który mógłby zaoferować uruchamianie funduszy z wszystkich programów europejskich w jednym zestawie reguł, opartym na zespole zadaniowym, w myśl zasady – jedno okienko, w którym da się wszystko załatwić. Komitet Regionów chce poprzeć ten proces poprzez swoją grupę roboczą – podkreślał – Apostolos Tzitzicostas przewodniczący Europejskiego Komitetu Regionów.\nW debacie uczestniczyła Elisa Ferreira komisarz ds. spójności i reform w Komisji Europejskiej.\nPolityka spójności musi odegrać rolę w pomocy, mamy politykę długoterminową, ale działamy też w sytuacjach awaryjnych, takich jak ta – mówiła komisarz Ferreira wymieniając podejmowane przez KE działania.\nMożemy skorzystać z pieniędzy z perspektywy 2014-2020 i REACT EU, bo te pieniądze są dostępne. Zmienilśmy przepisy, umożliwiając by UE byłastanie pokryć 100%, zamiast dotychczasowych 85% wartości funduszy spójności wykorzystanych przez państwa członkowskie przez okres kolejnego roku, czyli od połowy 2021 r. do połowy 2022 roku. Fundusze spójności UE wspierają inwestycje, które sprzyjają spójności gospodarczej, społecznej i terytorialnej UE, dążąc do zniwelowania nierówności pomiędzy jej regionami – mówiła komisarz Ferreira.\nPonadto posłowie przedłużyli o jeden rok, do połowy 2024 r., okres korzystania ze środków w ramach zarówno Funduszu Azylu, Migracji i Integracji, jak i Funduszu Bezpieczeństwa Wewnętrznego na lata 2014–2020, aby umożliwić państwom członkowskim szybki dostęp do niewykorzystanych zasobów. Istnieje możliwość uruchomienia kwoty 420 mln EUR na pokrycie kosztów zakwaterowania, żywności, opieki zdrowotnej lub dodatkowych pracowników – zaznaczyła podczas debaty komisarz.\nPrzyszłość przyniesie nam kolejne wyzwania – podkreślała komisarz UE Elisa Ferreira.\nPotępiamy brutalną agresję militarną – mówił Roberto Gualtieri, burmistrz Rzymu. Poraża nas skala śmierci i zniszczeń, jakiej mieliśmy nadzieję nigdy już nie zobaczyć na naszym kontynencie – podkreślałrzymski samorządowiec. Zaproponował on, aby poszczególne miasta i regiony dokonały symbolicznej „adopcji” jakiegoś budynku, szkoły, szpitala czy innego elementu miasta, by realnie pomóc Ukraińcom je odbudować.\nW czasie debaty zabrzmiało kilkadziesiąt głosów samorządowców z wielu zakątków Europy. Nie mogło zabraknąć także głosu marszałka Władysława Ortyla, gospodarza regionu, przez który do tej pory przemieściło się ponad 3 mln uchodźców z Ukrainy.\nW historii UE nigdynie napłynęło do jednego kraju tak wielu uchodźców w tak krótkim czasie, jak w ostatnich dwóch miesiącach.Wobec bezprecedensowej skali kryzysu uchodźczego, apeluję, aby znacząco wzmocnić pomoc finansową dla samorządów z Polski i innych krajów, które przyjęły najwięcej uchodźców i graniczą z Ukrainą – m.in. Węgier, Rumunii i Słowacji – mówił w swym wystąpieniu marszałek Władysław Ortyl podkreślając, że docenia dotychczasowe wysiłki Komisji Europejskiej w zakresie pomocy, także ułatwienie procedur korzystania z funduszu REACT EU.\nWykorzystaliśmy już niemalże wszystkie środki w ramach poprzedniej perspektywy finansowej. Pilnie potrzebne są nowe fundusze kierowane na pomoc uchodźcom, jak i na wsparcie naszej gospodarki, na której także odbija się wojna – mówił gospodarz regionu podkreślając wielorakość udzielanej uchodźcom pomocy i potrzebę jej długofalowego utrzymania. Marszałek apelował o pilne zabiegi na rzecz uruchomienia nowych i adekwatnych do skali kryzysu funduszy pomocowych, pomocy gospodarce i dla odbudowy Ukrainy.\nPodczas debaty głos zabrał także Janez Lenarcic, komisarz ds. zarządzania kryzysowego z Komisji Europejskiej.\nMamy największy w historii UE mechanizm pomocowy. 27 krajów wysyła pomoc w ramach wsparcia kryzysowego. Do tej pory przekazanych zostało 23 tysiące ton pomocy na rzecz Ukrainy- mówił komisarz Lenarcic. Komisarz chwalił Komitet Regionów za stworzenie internetowego hubu, gdzie kojarzona jest pomoc dla Ukrainy z wielu stron Europy.


Liga Europy. Piast Gliwice - Hartberg. Waldemar Fornalik: Agresja i wysoki pressing - Sport WP SportoweFakty\nPiast Gliwice powalczy o awans w Lidze Europy. Trener polskiego zespołu, Waldemar Fornalik, nastawia się na ciężką przeprawę, bo rywale prezentują niezłą klasę.\nKrzysztof Gieszczyk 17 Września 2020, 08:53\nW czwartek 17 września 2020, o godz. 20 Piast Gliwice zagra w eliminacjach Ligi Europy. W drugiej rundzie przeciwnikiem polskiego zespołu będzie austriacki TSV Hartberg. Jedno spotkanie, decydujące o awansie, zostanie rozegrane w Gliwicach (więcej TUTAJ >>). W poprzedniej rundzie Piast wygrał w Mińsku z Dinamem 2:0.\nSporo zamieszania wprowadziła informacja o przypadkach koronawirusa, jakie stwierdzono o dwóch osób związanych w Piastem. Osoby zarażone zostały odizolowane, a pozostali członkowie sztabu i zawodnicy przystąpią do meczu. Trener Waldemar Fornalik powiedział dla piast-gliwice.eu, że przeciwko Austriakom nie zagrają dwaj piłkarze: Kuba Świerczok i Gerard Badia.\nSzkoleniowiec Piasta nastawia się na ciężką przeprawę. - Jak większość zespołów austriackich grają agresywnie, dobrze prezentują się fizycznie i są dobrze zorganizowani. Myślę, że kluby austriackie, które występowały w europejskich pucharach w poprzednim sezonie, wyznaczyły jakiś kierunek i trend, za którym drużyny podążają. Agresja i wysoki pressing praktycznie na całym boisku. Tego się spodziewamy i do tego się przygotowujemy - powiedział Waldemar Fornalik dla strony klubowej.\nSzkoleniowiec dodał, że jeden z trenerów pojechał obejrzeć rywala na żywo w ostatnim meczu. Hartberg zremisował 1:1 z Altach. Fornalik dodał, że rozegranie meczu u siebie nie musi oznaczać przewagi Piasta. - Mecz w Mińsku pokazał, że miejsce niekoniecznie faworyzuje zespoły z tego względu, że są to mecze bez udziału publiczności - dodał trener Piasta.\nCZYTAJ TAKŻE Liga Europy. Piast Gliwice - Hartberg. Koronawirus w polskim klubie. Dwa pozytywne wyniki\nCZYTAJ TAKŻE Liga Europy. Lech Poznań i Piast Gliwice w 2. rundzie eliminacji (kiedy mecz, gdzie obejrzeć)\nWaldemar Fornalik Piłka nożna Piast Gliwice Austria Polska Liga Europy Europejskie Puchary Gliwice Piłka w Europie TSV Hartberg


Chciał dokuczyć teściowej. Czaił się nocą i wybijał szyby - Nowe Info\nStrona główna POWIATY Pow. mikołowski Chciał dokuczyć teściowej. Czaił się nocą i wybijał szyby\nKamienie, którymi mężczyzna wybijał szyby domu przy ul. Słonecznej w Mikołowie; fot. KPP Mikołów\nDzięki sporej determinacji właściciela domu w centrum Mikołowa udało się zatrzymać 56-letniego mężczyznę, który kilka razy, pod osłoną nocy, czaił się przy jego posesji i wybijał szyby w oknach. Okazało się, że poszkodowany był Bogu ducha winną ofiarą konfliktu wandala z… teściową.\nJak informuje nas mł. asp. Ewa Sikora, rzecznik prasowa Komendy Powiatowej Policji w Mikołowie, do pierwszego z aktów wandalizmu doszło w 17 listopada 2020 r. To wtedy po raz pierwszy wybite zostały szyby w oknach budynku mieszkalnego przy ulicy Słonecznej w Mikołowie. Sprawca przychodził na posesję i dużymi kamieniami, które miał ze sobą, rzucał w okna. Kolejny atak miał miejsce 9 grudnia 2020 r. Za każdym razem w środku nocy.\nJak mówi Ewa Sikora, dzięki determinacji właściciela budynku (po dwóch atakach stał się czujny), w nocy z 18 na 19 stycznia udało się zatrzymać podejrzanego w sprawie mężczyznę. – Właściciel posesji zauważył sprawcę. Zaczął go gonić, ujął go na sąsiedniej ulicy i wezwał policję. Mundurowi niedaleko domu znaleźli także torbę wypełnioną kamieniami – mówi rzecznik KPP Mikołów.\nJak się okazało, sprawcą był 56-letni mieszkaniec powiatu radomskiego. On również był zdeterminowany. Aby wybić szyby, za każdym razem przyjeżdżał do Mikołowa z woj. mazowieckiego.\nJaki był motyw jego działania? – Mężczyzna ten był skonfliktowany ze swoją teściową na tle spraw rodzinnych. Kobieta była poprzednią właścicielką domu przy ul. Słonecznej. Podejrzany nie miał pojęcia, że właścicielem posesji jest już inna osoba, spoza rodziny – wyjaśnia Ewa Sikora.\nZatrzymany 56-latek; fot. KPP Mikołów\nW trakcie przesłuchania 56-latek o nie przyznał się do zarzucanych mu czynów. W obszernych wyjaśnieniach usiłował przekonać śledczych, że jego ostatni pobyt w Mikołowie to zupełny zbieg okoliczności i nie ma nic wspólnego ze niszczeniem mienia.\ntorba z kamieniami


Parking na lotnisku Gdańsk - Ogłoszenia | DARMOWE OGŁOSZENIA MOTORYZACYJNE.\nParking na lotnisku Gdańsk\nSzukasz lotnisko w Gdańsku parking? Mamy dla Ciebie świetną ofertę! Nasz Parking na lotnisku Gdańsk jest najlepszym możliwym wyborem. Od dziś Gdańsk lotnisko parking nie będzie stanowić problemu. Zaufało nam już wielu klientów. Osoby te nie żałują podjętej decyzji. W Twoim przypadku będzie dokładnie tak samo!


Apartamenty Cristel 2 w: Villars CH1884.946.1 | Interhome\nApartamenty Cristel 2\n"Cristel 2", 3-pokojowe mieszkanie 56 m2, na parterze, od południa. Całkowicie odnowione w roku 2015, ładne i nowoczesne umeblowanie: salon/jadalnia z stołem i TV (TV z płaskim ekranem). Wyjście do ogrodu, na taras. 1 pokój dziecięcy, bez okna z 1 x 2 łóżkami piętrowymi (80 cm, o długości 190 cm). 1 pokój 2-osobowy, bez szafy z 1 łóżkiem dwuosobowym (160 cm, o długości 200 cm). Wyjście do ogrodu, na taras. Otwarta kuchnia (piekarnik, zmywarka do naczyń, 4 palniki – kuchenka z płytą ceramiczną, kuchenka mikrofalowa, ekspres do kawy, naboje do ekspresu do kawy (Nespresso) extra). Łazienka/WC. Taras 15 m2, ogród 50 m2. Meble ogrodowe. Bardzo ładny widok panoramiczny na góry. Do dyspozycji: Internet (bezprzewodowy LAN [WLAN], gratis).\nLa Résidence: Dom górski "Cristel", 4 piętrowy. W dzielnicy Domaine de la Résidence, spokojne, słoneczne położenie, 50 m od tras narciarskich, od południa. W domu: schowek na narty, pralka, suszarka do ubrań (do wspólnego użytku). W zimie prosimy o zabranie łańcuchów na koła. Parking publiczny. Sklep wielobranżowy 1.8 km, sklep spożywczy 900 m, restauracja 1.8 km, przystanek autobusowy 1.7 km, stacja kolejowa "Villars" 2.7 km, basen termalny 19 km. Przystań 25 km, pole golfowe (18 dołków) 7 km, korty kryte 1.8 km, centrum sportowe 1.8 km, kolejka górska 1.8 km, wyciąg narciarski 1.8 km, kolejka gondolowa 950 m, stoki narciarskie 50 m, skibus 950 m, szkółka narciarska 1.8 km, szkółka narciarska dla dzieci 1.8 km, lodowisko 1.8 km, plac zabaw dla dzieci 1.7 km. Informacja dodatkowa: samochód niezbędny. Bezpłatny skibus dojeżdża do regionu narciarskiego Villars.\nOpinie Klientów - Apartamenty Cristel 2


Jak robić akupresurę z zimna - Zapalenie oskrzeli - May\nAkupresura w niektórych punktach energetycznych ciała pomoże poradzić sobie z przeziębieniem każdego pochodzenia: od uczulenia do przeziębienia.\nKatar: leczenie akupresurą\nzapalenie zatok w zapaleniu zatok i zapaleniu zatok;\nAkupresura na nieżyt nosa pomaga we wszystkich przypadkach i nie ma ograniczeń wiekowych.\nW następujących przypadkach efekt punktowy jest przeciwwskazany:\nobecność mola w miejscu punktu energetycznego;\npodczas ciąży masaż niektórych punktów nóg jest niebezpieczny - lepiej masować „górne” punkty medyczne.\nAkupresura: jak to działa\nWschodnia medycyna jest ciałem osoby przenikniętej przez przepływy energii, z których każda dostarcza energię do konkretnego organu. Każda nić odpowiada za określony organ. Początek południka znajduje się na dłoni, stopie, twarzy lub głowie, a koniec na konkretnym organie.\nJeśli masz mechaniczny wpływ na punkty znajdujące się w „kanale” przepływu, południku, możesz stymulować kierunek energii w chorym narządzie, co prowadzi do jego wyleczenia.\nW zależności od metody ekspozycji możesz uzyskać efekt relaksujący lub stymulujący.\nWpływ na meridiany energetyczne organizmu nie można nazwać nieszkodliwym - leczeniu często towarzyszy pojawienie się bólów głowy, dezorientacja, a nawet wzrost temperatury. Nie przerywaj leczenia - objawy ustąpią po zaprzestaniu masażu.\nMasaż akupresurowy - akupresura to dość prosta i skuteczna metoda leczenia. Nie wymaga specjalnej wiedzy, wystarczy opanować kilka prostych technik, aby wpływać na problematyczne organy.\nW starożytnej medycynie Wschodu akupresura zajmuje miejsce między masażem leczniczym i akupunkturą, łącząc zalety i skuteczność każdej z tych metod.\nTechnika akupresury polega na kliknięciu punktów znajdujących się na południku energii ciała.\nZaleca się wpływanie na punkty energetyczne chorego organu 3 razy dziennie przez 3-4 minuty.\nIstnieje wiele technik akupresury - wybór zależy od tego, które ciało ma być leczone. Gdy głowa jest zimna, delikatnie obracaj opuszkiem palca zgodnie z ruchem wskazówek zegara w punkcie energetycznym i szybko stukaj opuszkami palców w określonym obszarze.\nRęce podczas masażu powinny być ciepłe i czyste.\nUżyj podkładek palców wskazujących i kciuków.\nUwaga: Akupresura nie powinna powodować nieprzyjemnych wrażeń - jeśli dotyk palców powoduje ból - należy natychmiast przerwać leczenie.\nLeczenie nieżytu nosa: umiejscowienie punktów do masażu\nDotknięcie żądanego punktu powinno być czułe - poszukaj punktu, naciskając żądany obszar. Kiedy twoje palce znajdą właściwe miejsce - punkt energetyczny - będą bardziej czułe niż inne strefy. Po dotknięciu może wystąpić lekkie bolesne uczucie.\nna skrzydłach nosa, z boku, na końcu nosa;\npowyżej, z boku na początku skrzydełka nosa;\nwskazać środek brwi;\nw świątyni, na zewnętrznej krawędzi oka.\nJeśli skóra w pobliżu skrzydeł nosa jest zapalna, zaczerwieniona - nie należy masować tych obszarów.\npośrodku wewnętrznej strony ucha znajduje się proces, na którym znajdują się niezbędne punkty;\njeśli narysujesz wyimaginowaną linię na środku głowy od ucha do ucha, wtedy punkt masażu zostanie umieszczony w najwyższym punkcie linii;\ntuż przy podstawie czaszki, za miejscem, gdzie mięśnie szyi przylegają do głowy.\nw zagłębieniu między kciukiem a palcem wskazującym w jego najniższym punkcie;\npo wewnętrznej stronie nadgarstka, pośrodku.\nNależy pamiętać, że kobiety w ciąży nie powinny być masowane stopami.\nMasaż tych punktów pomaga również stymulować układ odpornościowy. Jeśli rozpoczniesz leczenie punktowe na samym początku przeziębienia, możesz znacznie skrócić okres choroby.\nLeczenie nieżytu nosa: technika masażu\nPrzed masażem musisz usiąść wygodnie, zrelaksować się, warto zamknąć oczy - skupić się na leczeniu.\nKażdy punkt energii lub symetrycznie rozmieszczone pary punktów masuje się za pomocą poduszek kciuka lub palca wskazującego. Punkty symetryczne są masowane jednocześnie.\nMasaż zaleca się wykonywać trzy razy dziennie.\nMasaż wykonuje się ruchem kołowym w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, towarzysząc ruchowi obrotowemu przy lekkim nacisku. Każdy punkt (para punktów) jest masowany przez 2-3 minuty. Niektórzy eksperci radzą, aby wywierać wpływ na każdy punkt (kilka punktów) 10 razy (obroty obrotowe) 3 zestawów na 1 sesję masażu.\nJest również przydatny w przypadku przeziębienia, aby trzymać nos kciukiem i palcem wskazującym i trzymać go przez 3-4 minuty.\nWeź również pod uwagę następującą procedurę akupresury na przeziębienie głowy.\nMasaż wykonuje się przy pomocy kości zgiętych kciuków. Najpierw dotknij nosa i boków nosa.\nNastępnie stukają przez pół minuty po jednej stronie nosa, a następnie po drugiej - po każdej stronie trzy razy.\nNastępnie obie strony nosa stuka się przez pół minuty, najpierw powoli, a potem szybciej.\nPostępuj 2-3 razy dziennie.\nLeczenie nieżytu nosa: masaż stóp\nPrzy zimnie masowanie niektórych obszarów stopy pomaga: palce, zwłaszcza kciuk, i górna jedna trzecia stopy przylegająca do palców.\nStopy są po prostu wcierane i głaskane, aż pojawi się przyjemne uczucie ciepła. Każdy palec jest masowany oddzielnie.\nEfekt odruchu na stopach jest przydatny, gdy głowa jest zimna: możesz chodzić po zaokrąglonych kamieniach - szczególnie przydatne jest chodzenie po gorących lub ciepłych kamieniach, piasku lub kamieniach.\nAkupresura i leczenie zachowawcze\nPo każdej sesji akupresury warto wypić gorący napój: herbatę, wywar z ziół.\nAkupresura może być łączona z dowolnym innym leczeniem: lekami, fizjoterapią i innymi procedurami.\nAkupresura pobudza krążenie krwi w jamie nosowej, łagodzi obrzęk błon śluzowych i normalizuje jego stan.\nPodczas zimnej pory masaż punktów energetycznych „prowadzących” do nosa ma działanie zapobiegawcze, zwiększając odporność organizmu na przeziębienia.\nAkupresura na nieżyt nosa skutecznie uzupełnia leczenie, a łagodna postać choroby może stać się niezależną metodą leczenia.\nWskazuje na zimno\nMasaż nosem na przekrwienie z zimna: punkty na twarzy u dorosłych\nObjawy nieżytu nosa są znane wszystkim i od wczesnego dzieciństwa. Przyczyny pieczenia w nosie, obfite wydzieliny śluzowe, ciągłe kichanie.\nAle zwykle katar wywołuje infekcje wirusowe: ARVI, grypa. Ponadto problemy wywołują reakcje alergiczne organizmu, zapalenie błony śluzowej nosa.\nNie w każdym przypadku możliwe jest poprawienie stanu zdrowia i pozbycie się problemu ze zwykłymi kroplami i aerozolami zwężającymi naczynia. Co więcej, ich nadmierne stosowanie uzależnia - tak zwany nieżyt rycochetowy.\nW takich sytuacjach akupresura przychodzi na ratunek z zimnem. Technika jest dość skuteczna, ale niestety rzadko praktykowana.\nAkupunktura (zabieg akupunktury, masaż określonych punktów na ciele) jest znana od wielu lat. Zaobserwowano, że na ciele ludzkim istnieje wiele obszarów, na które może mieć wpływ:\ndostosowanie funkcjonowania poszczególnych narządów.\nKażda osoba ma miejsca wyjścia i wejścia energii życiowej, które wpływają na organizm. Punkty te znajdują się na niewidzialnych liniach.\nJeśli działasz na nie za pomocą specjalnych igieł lub masażu, możesz osiągnąć zwiększone krążenie krwi w organizmie, które podlega określonej strefie energetycznej.\nCała zasada akupunktury wynika z faktu, że harmonia wewnętrznej energii jest podstawą dobrego zdrowia. Istotą terapii jest dostosowanie ilości i jakości energii przechodzącej przez punkty akupunktury.\nW warunkach długotrwałego narażenia zapewnia się korzystny wpływ na narządy i układy, co pozwala pozbyć się dolegliwości.\nAkupresura i katar\nKatar jest całkowicie normalną reakcją ochronną organizmu. Z jego pomocą stara się zneutralizować infekcję, aby nie przegapić jej w gardle i płucach. Na zimnie błony śluzowe wydzielają śluz, który zawiera ogromną ilość substancji, które niekorzystnie wpływają na wirusa.\nGdy pacjent ma przeziębienie nawracają często i towarzyszy mu przekrwienie błony śluzowej nosa, istnieje ryzyko nieżytu nosa przechodzącego do kroniki. Jeśli tak się stanie, całkowicie pozbyć się problemu, aby przywrócić błony śluzowe jest dość trudne. Sytuację pogarsza zwyczaj używania dużej liczby leków zwężających naczynia. W rezultacie ciało pacjenta:\nprzestaje reagować na substancje czynne leku;\ndługo oczekiwane złagodzenie nieżytu nosa nie występuje.\nW celu osiągnięcia wymiernych rezultatów leczenia przewlekłej postaci głowy zimna, tradycyjna terapia lekowa powinna być uzupełniona innymi procedurami.\nŚwietnym rozwiązaniem byłaby akupresura z przeziębienia u dorosłych i dzieci. Procedura pozwoli:\nwzmocnić działanie leków;\nszybko osiągnąć pożądany wynik terapii.\nPo masażu pacjent potrzebuje ciepła i pełnego odpoczynku. Przydatne jest picie naparu z rumianku, dziurawca zwyczajnego, zielonej herbaty.\nRozpocznij leczenie od momentu wystąpienia pierwszych objawów przeziębienia. Jeśli ten warunek zostanie spełniony, możliwe jest uzyskanie maksymalnych korzyści z akupresury. Efekt zabiegu będzie zauważalny po 2-3 dniach od rozpoczęcia kursu.\nKonieczne jest kontrolowanie temperatury rąk: muszą być ciepłe i zrelaksowane. W przeciwnym razie masaż może powodować dyskomfort. Jeśli w miejscu ucisku pojawia się lekki ból, uczucie to jest normalne i wskazuje na właściwą technikę masażu. Szczegółowe informacje na temat akupresury, jakie są punkty z zimna, można dowiedzieć się z odpowiednich filmów w Internecie.\nMasując punkty energetyczne, musisz się upewnić, że skóra nie jest zraniona.\nAkupresura nie więcej niż 10 dni. Punkty na ciele należy masować przez 10 minut co najmniej trzy razy dziennie. Ruch musi być:\nobrotowy (zgodnie z ruchem wskazówek zegara);\nZabieg ma przeciwwskazania - podwyższoną temperaturę ciała, podrażnioną, zaczerwienioną powłokę w pobliżu punktów energetycznych. Ponadto można zastosować więcej środków ludowych na nieżyt nosa.\nJeśli to zalecenie nie zostanie zastosowane, masaż zatkany nos stanie się bolesny, bezużyteczny. Czasami istnieje ryzyko odwrotnego efektu i nasilenia nieżytu nosa. Ta zasada dotyczy osób dorosłych i dzieci.\nNa ludzkim ciele znajdują się główne obszary, które wpływają na funkcjonowanie nosa. Znajdują się na twarzy:\nsparowany (znajduje się na samym początku brwi po bokach nosa). Powinien nauczyć się je znaleźć. Czasami pacjenci mylą te punkty z tymi, które są odpowiedzialne za zmęczenie oczu i ból głowy (pod brwiami);\npunkty umieszczone w górnej części bocznej bruzdy skrzydeł nosa. Jeśli naciśniesz to miejsce, poczujesz dolną część małej kości;\npunkty umieszczone między górną wargą a skrzydłami nosa.\nWarto pamiętać, że na ciele są inne punkty. Znajdują się one w środku ucha, w centrum regionu ciemieniowego, gdzie głowa i szyja się łączą.\nNa rękach są punkty:\nmiędzy palcem wskazującym a kciukiem;\nod wewnątrz nadgarstka.\nNa nogach znajdują się punkty energetyczne na powierzchni stóp, na piętach.\nDzieci są szczególnie podatne na choroby wirusowe. Ich ciało nie jest jeszcze silne i nie uformowało odporności. Dzieci reagują bardzo silnie na drobnoustroje chorobotwórcze, a częste leczenie może niekorzystnie wpłynąć na ich zdrowie.\nZ tego powodu wskazane jest leczenie pacjenta metodami ludowymi i masaż zimnem. Rodzice mogą z łatwością opanować technikę tej procedury, jeśli obejrzą film ze szczegółowymi instrukcjami.\nZ wszystkimi wymaganiami masaż będzie doskonałą alternatywą dla leków. Punkty masowania powinny:\nz małą siłą;\npchanie palcami po niektórych obszarach.\nWażne jest, aby przerwać masowanie, gdy tylko zaczyna się podrażnienie skóry lub ból. Dzięki punktom na twarzy dziecka pracują znacznie ostrożniej niż u dorosłych.\nAkupresura dotycząca nieżytu nosa u dzieci charakteryzuje się wyraźną funkcją łagodzącą. Jeśli zostanie przeprowadzona prawidłowo, zaangażowane były inne ważne punkty, możliwe jest uspokojenie nadmiernie podekscytowanego lub zbyt niespokojnego pacjenta.\nAkupresura na nieżyt nosa pozwoli pacjentowi poczuć się lepiej w krótkim czasie. Istnieje możliwość pozbycia się wydzieliny z nosa bez pomocy drogich leków.\nPrzydatne jest wykonywanie masażu nie tylko wtedy, gdy zaczyna się nieżyt nosa, ale także w celu jego zapobiegania. Jest to szczególnie prawdziwe w okresie zaostrzenia sezonowych chorób wirusowych, jak pokazano na filmie w tym artykule.\nAkupresura na zimno i ulgę w oddychaniu\nDo kompleksowego leczenia nieżytu nosa zalecane są różne rodzaje terapii: leki, metoda chirurgiczna, medycyna tradycyjna, fizjoterapia. Akupresura na nieżyt nosa jest szeroko rozpowszechniona między innymi jako metoda. Robią to eksperci w gabinetach masażu lub uczą się sami.\nGłówną zasadą masażu jest aktywacja własnych mechanizmów przeciwzapalnych, włączenie bariery ochronnej.\nStarożytna medycyna chińska nauczyła się wykorzystywać normalne unerwienie pewnych stref na skórze w celu leczenia narządów i układów. W tym celu musisz znać lokalizację aktywnych punktów na ciele.\nPołożenie aktywnych punktów na twarzy i głowie\nGłówne punkty na twarzy odpowiedzialne za funkcje nosa są znane:\nniesparowany - między brwiami;\nłaźnia parowa - w nosie;\nsparowany - na skrzydłach nosa;\nsparowany - w górnym końcu fałdu nosowo-wargowego;\nsparowany - w zewnętrznych kącikach oczu;\nsparowane - na kozłach (pośrodku w środku ucha znajduje się mała zaokrąglona formacja) małżowin usznych.\nNa głowie znajdują się jeszcze dwa aktywne nieparowane punkty, które wpływają na katar: na samej górze korony i na dole suboccipitalnym.\nInne punkty ciała używane do leczenia przeziębienia\nUdowodniono wpływ odległych punktów skóry na nos. Znajdują się one:\nna skórze most na zewnątrz między kciukiem a palcami wskazującymi dłoni;\npoza dwoma palcami powyżej fałdy skóry, która oddziela rękę od przedramienia;\nw otworze poniżej kolana (połóż ręce luźno na kolanach, pady czwartych palców same znajdą ten punkt).\nJest uważany za przydatny w masażu stóp przeziębienia, zwłaszcza kciuka i przedniej trzeciej części podeszwy. Wydawaj na przemian lewą i prawą. Można go łączyć z chodzeniem na gumowej macie do masażu.\nAkupresurę na zapalenie błony śluzowej nosa należy przeprowadzać we wszystkich punktach co najmniej trzy razy dziennie. Połączone punkty można masować jednocześnie dwiema rękami. Upewnij się, że paznokcie są krótkie i nie ranią skóry. Pierwszy lub palec wskazujący zaleca się wykonać ruch okrężny, zacząć od lekkiego dotyku, a następnie nacisnąć z siłą. Czas trwania każdego masażu punktowego wynosi do pięciu minut.\nMasaż jest wskazany dla dorosłych i dzieci. Najskuteczniejszy czas na rozpoczęcie leczenia to pierwsze objawy przeziębienia. Doświadczenie pokazuje, że dzieci mogą łatwo nauczyć się masażu własnego, nie zapomnij trzymać go przed wyjściem. Zachęca się nauczycieli, aby poświęcili technikę masażu w grupach. Statystyki pokazują, że stosowanie technik samo-masażu u dzieci zmniejsza częstość występowania infekcji wirusowych w przedszkolu.\nKurs masażu powinien trwać 10 dni. Szczególnie przydatny jako środek zapobiegawczy podczas epidemicznego wzrostu częstości występowania zakażeń układu oddechowego.\nWzmacnia efekt masażu maścią „Asterisk”, wcześniej stosowaną do aktywnych punktów.\nPrzeciwwskazania: zmiany zapalne skóry w obszarach masażu (należy uważać, gdy zaczerwienienie nosa dziecka jest rozcierane), podejrzenie raka, krwawienie z nosa, wysoka temperatura ciała.\nAkupresura jako leczenie nieżytu nosa powinna być stosowana przez pacjentów, którzy są przeciwwskazani w lekach zwężających naczynia w postaci kropli i aerozoli (hipertoniczny, ludzie z chorobami serca i naczyń, cukrzyca i tyreotoksykoza). Ponadto metoda ma zastosowanie w leczeniu przewlekłego alergicznego nieżytu nosa.\nMasaż na zimno: główne zalety i technologia wydajności\nMasaż nieżytu nosa jest najprzyjemniejszym zabiegiem.\nKatar, towarzyszący wielu infekcjom i przeziębieniom, daje pacjentom wiele problemów spowodowanych przekrwieniem nosa, obrzękiem błon śluzowych, wydzieliną śluzu z przewodów nosowych. Walka z nieżytem nosa jest ukierunkowana na wiele skutecznych metod, wśród których należy przypisać, a masaż na zimno.\nZastosowanie tej metody leczenia nieżytu nosa ma wiele zalet. Wśród nich można zauważyć raczej prostą technikę wykonywania masażu, jego szybki wpływ na błonę śluzową nosa i brak przeciwwskazań, dzięki czemu można leczyć nawet najmłodsze dzieci.\nW przypadku przekrwienia błony śluzowej nosa, która staje się częstą przyczyną złego snu dziecka, masaż pozwoli dziecku szybciej zasnąć.\nWybierając tę nowoczesną metodę leczenia nieżytu nosa, ważne jest, aby zrozumieć, że przyniesie to pozytywne efekty tylko dzięki wysokiej jakości wykonywaniu zabiegów masażu.\nPoza tym, że masaż w przypadku przeziębienia pomaga złagodzić przebieg głównych objawów choroby, pomoże wzmocnić układ odpornościowy, zwiększając mechanizmy obronne organizmu mające na celu zwalczanie innych powszechnych dolegliwości.\nAktywne punkty na zimno i zimno na twarzy\nAby wykonać masaż, nie jest wymagany żaden specjalny sprzęt z zimna, w tym celu konieczne jest tylko poznanie aktywnych punktów i zasad wykonywania procedury. Punkty odpowiedzialne za dobre samopoczucie nosa znajdują się oczywiście na twarzy - na nosie, między brwiami, pod nosem, na skroniach. Ale znajdują się także daleko od nosa: na głowie, w kącikach oczu, na szyi, na wewnętrznej stronie nadgarstka, pod kolanami.\nAktywne punkty na zimno i zimno z tyłu głowy\nWielu jest zainteresowanych pytaniem, jak dokładnie masaż nosa pozwala przezwyciężyć przeziębienie? Faktem jest, że pewne ruchy masażu zwiększają krążenie krwi w nosogardzieli, a tym samym wzmacniają mięśnie. Dlatego, nawet bez konieczności przyjmowania leków w domu, znając lokalizację aktywnych punktów, można poprawić stan zdrowia pacjenta, eliminując objawy nieżytu nosa.\nAby masaż był korzystny dla pacjenta, powinieneś przestrzegać następujących zaleceń:\ndobrze umyć i rozgrzać ręce przed zabiegiem;\nwykonywać płynne ruchy obrotowe w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara;\nnaprzemienne ruchy miękkie z ciągłym naciskiem;\nkciuk i palec wskazujący obu rąk powinny być zaangażowane.\nPonadto ważne jest, aby pamiętać, że procedura staje się nie do przyjęcia w temperaturze ciała powyżej 37,5, a także podrażnienia skóry lub obecności pieprzyków w okolicy nosa.\nMasaż nosem powinien zaczynać się od zagłębień skrzydeł. Ważne jest, aby uderzenie po obu stronach odbywało się jednocześnie, więc dwie ręce muszą być zaangażowane jednocześnie.\nNastępnie musisz powoli przesuwać się do obszaru pomiędzy nosem a górną wargą, nie zapomnij masować czubka nosa. Jeśli katarowi towarzyszy ogólne osłabienie i ból głowy, należy zwrócić szczególną uwagę na obszar od skroni do brwi, dobrze je masując. Zazwyczaj presji na wszystkie punkty akupunktury powinien towarzyszyć łagodny ból, więc przy niewielkim bólu nie należy przerywać masażu.\nPrawidłowo przeprowadzony masaż w przypadku przeziębienia pomoże wyeliminować wszystkie jego objawy, poprawiając zdrowie pacjenta i wzmacniając jego ciało.\nZwróć się do Laury. Jest mało prawdopodobne, że udzielisz tutaj kwalifikowanej odpowiedzi.\nPozbądź się przeziębienia w 5 minut (medycyna chińska). Niewielu ludzi uważa, że przeziębienie jest poważną chorobą, ale zatruwa życie prawie wszystkim. Aby pomóc ciału poradzić sobie z dyskomfortem, aktywować wewnętrzne siły do walki z zimnem, możesz masować następujące punkty na twarzy:\nPunkty te muszą być masowane opuszkami palców przez jedną minutę.\n- Chińska medycyna uważa, że najważniejszą rzeczą jest prawidłowy przepływ krwi do mięśni i tkanek. Jeśli zastój krwi wystąpi gdzieś w ciele, choroba może zacząć się w tym momencie. I odwrotnie - jeśli zapewnisz prawidłowy przepływ krwi, to samo ciało jest w stanie uleczyć chorobę. Dlatego masaż kluczowych punktów pomaga przywrócić dobre samopoczucie.\nPrawdopodobnie mówimy o naczynioruchowym nieżycie nosa. Nie ma w tym nic złego. Dokładniej, można to powiedzieć po badaniu i zebraniu wywiadu. Skonsultuj się z lekarzem laryngologiem.\n- Punkty umieszczone pomiędzy dolnymi granicami skrzydeł nosa i górnej wargi (nieco powyżej środka) (F).


Smieti i jej babska natura!: DIY - portfelowy próbnik kolorów czyli jak ograniczyć dublowanie się lakierów do paznokci!\nDIY - portfelowy próbnik kolorów czyli jak ograniczyć dublowanie się lakierów do paznokci!\nZnacie ten ból gdy na zakupach wypatrzycie lakier który tak wpadnie w oko ze musicie go mieć a w domu okazuje się że macie już taki odcień? ja znam. Ostatnio gdy byłam w szale zakupowym lakierów Bell [w lutym kupowałam je namiętnie] przytrafiło mi się kupić lakier który już miałam - przychodzę do domu a tam Bell 541 już jeden jest! Na szczęście Pani w mojej osiedlowej drogerii wymieniła mi go na inny kolor bez najmniejszego problemu - gdybym kupiła go w Rossmannie [gdzie swoją drogą nie ma kosmetyków tej marki] niestety nie mogłabym go wymienić bo... "kolorówki nie wymieniamy nawet jak jest zapakowana i jest paragon" - raz tak usłyszałam i teraz staram się nie robić zakupów spontanicznie. W ostatniej notce lakierowej klik w której pokazywałam Wam moje zbiory obiecałam że czym się z Wami podzielę :)\nDo sedna sprawy! Jak ograniczyć ilość lakierów? jak nie dać się skusić na kolejny lakier w tym samym odcieniu?\nMożna omijać drogerie/sklepy internetowe/allegro szerokim łukiem albo zrobić sobie własny próbnik który nie zajmuje dużo miejsca a w każdej chwili możemy go wyciągnąć - przyłożyć do lakieru który chcemy kupić i zastanowić się "czy aby na pewno chce go kupić/czy różni się od tych które mam".\nZrobienie jego nie zajmuje dużo czasu - możemy go zrobić na różne sposoby. Ja użyłam:\n- przezroczysty kawałek plexi - nie kupiłam wyciągnęłam z ramki ze zdjęcia - można użyć sztywniejszej koszulki do dokumentów.\n- elastyczna włókninowa taśma samoprzylepna - taka od opatrunków - dobrze się na niej pisze - można pisać na plexi ale napis jest słabo widoczny - można też opis dokleić.\n- cienkopis do pisania na płytach\n- nożyk albo nożyczki do przycięcia odpowiedniego formatu.\n- nooo i lakiery!\nJa akurat mam dość duży portfel więc mogę zrobić dłuższe próbniki - jeśli macie mniejszy możecie mieć kilka mniejszych.\nWiem że pomysł nie jest jakiś super nowatorski ale mam nadzieje że znajdą się osoby dla których będzie przydatny - dajcie znać czy takie posty się Wam podobają / czy chcecie ich więcej?\np.s. pomysł zapoczątkowała youtubowiczka Makeupsamouk choć z tego co piszecie w komentarzach wiele osób go stosuje :)\nAutor: MAGDALENA TOMASZEWSKA-ROMANSKA o 15:14\nKamik 25 marca 2012 15:54\nświetny pomysł! tym bardziej, że Twoja kolekcja kolorów jest pokaźna :) a jak spisuje się żółty z Sens..? ostatnio chodzi mi taki kolor po głowie...\nMAGDALENA TOMASZEWSKA-ROMANSKA 25 marca 2012 16:13\nnic na temat zoltego jeszcze nie jestem w stanie powiedziec - w tej chwili na paznokciach mam zielony.\nzoila 25 marca 2012 16:07\nilovemakeup 25 marca 2012 16:08\nPaulina C 25 marca 2012 16:16\nkurcze robilam cos podobnego, ale na kawalki okladki i szybko poodpryskiwalo mimo topa. Sprobuje jeszcze raz, ale obkleje jakąs tasmą papierową ;)\nMAGDALENA TOMASZEWSKA-ROMANSKA 25 marca 2012 17:34\nna roznych powierzchniach lekier roznie sie trzyma - zawsze mozna pomalowac - odczekac az wyschnie i zakleic tasma klejaca przezroczysta - bedzie jak zalaminowane :)\nJoanna Dąmbska 25 marca 2012 16:28\nŚwietna myśl, ale jak sobie pomyślę o zrobieniu próbników dla prawie 300 lakierów.... i potem wyciąganie tego w sklepie :X No ale może powstrzymałoby to mnie od kupowania wciąż nowych :D\nlidia 25 marca 2012 16:37\nNo, sam "ciezar" takiego probnika moglby byc terapia. Podejrzewam ze miny sprzedawcow bylyby bezcenne. :D\nEv 25 marca 2012 16:35\nMój lakieroholizm na szczęście nie sięgnął jeszcze punktu dublowania kolorów... JESZCZE. Poza tym szalenie podobają mi się portfele takiego pokroju jak ten Twój, chyba sobie taki sprawię następnym razem :)\nUnknown 25 marca 2012 16:44\nfajny pomysł:) też tak zrobię bo ciągle mam ochotę na nowy lakier, ale nie wiem czy już nie mam podobnego więc odchodzę;)\nKarotka 25 marca 2012 16:45\nCiekawy pomysł, tyle, że mam dość mały portfel, ale zawsze mogłabym zrobić coś takiego tylko z kolorami, które najczęściej mnie kuszą, tych akurat nie jest tak dużo, a to już by było ułatwienie :)\nPieknoscdniablog 25 marca 2012 16:57\nGenialne:) Ja zauważyłam, że sięgam po podobne kolory, po prostu lubię akurat takie, tak więc moje pudełko z lakierami nie jest specjalnie barwne:)\nLakierowe dziewczyny zapraszam na mój konkurs na zdobienia wiosenne na pazurkach:)\neM 25 marca 2012 17:00\nBardzo dobry pomysł :) Tylko gdyby jeszcze chciałoby mi się go zrealizować... ;)\nidalia 25 marca 2012 17:17\nSmieti, świetny pomysł na próbnik! :) Jak znalazł dla wszystkich lakieromaniaczek.\nAnonimowy 25 marca 2012 17:33\nTen sposób pokazywała jedna z youtubowiczek, Makeupsamouk bodajże. Mam taki próbnik od dawna.\nMAGDALENA TOMASZEWSKA-ROMANSKA 25 marca 2012 18:09\ntak tak tak wiedzialam ze gdzies to widzialam ale nie pamietam skad - ona chyba juz nie nagrywa .\nNo niestety nie, a szkoda bo jej tutoriale był świetne, a filmik dopracowane na 6+.\nZuzanna 25 marca 2012 17:35\nNiedawno czytałam u kogoś o takim pomyśle, a skoro idea pojawiła się po raz kolejny w blogosferze oznacza to, że pomysł jest świetny!\nUnknown 25 marca 2012 17:38\nRobiłam takie próbniki w zeszłym roku. Pomysł sprawdzał się tylko przez kilka dni, poźniej pogubiłam :D :)\nroxi 25 marca 2012 17:54\nszkoda, że nie napisałaś że oryginalny pomysł pochodzi od makeUPsamoUK\nMAGDALENA TOMASZEWSKA-ROMANSKA 25 marca 2012 18:10\nzaraz dopisze :)\nCoconutLime 25 marca 2012 18:35\nJa mam bardzo mało lakierów, także na razie nie potrzebuję takiego czegoś :)\nBella 25 marca 2012 19:01\nPanna Migotka 25 marca 2012 19:10\nGdzieś już o tym czytałam. Pomysł świetny, ale z moją ilością lakierów chyba będę to 3 dni robić ;p\nAgata Herbut 25 marca 2012 19:45\nSmieti, ekstra pomysl cos dla mnie - jak tylko dorwe kawalek plexi.\nKlaudia Bytom 25 marca 2012 20:02\nhaha no nie! świetne :) nie wpadłabym na to :)))\nFiolka86 25 marca 2012 20:12\nWidziałam to kiedyś w jakimś filmiku, ale do dziś się nie zebrałam żeby wykonać taką lakierową ściągę.\nCosmetics Freak 25 marca 2012 20:13\npomysł fajny, ale głupio bym się czuła wyciągając w drogerii taki próbnik..\nOdyseja 25 marca 2012 20:18\nsuper pomysł, kiedyś go rozważałam, ale na szczęście do tej pory nie trafił mi się w zakupowym szale żaden dubel lakieru.\napteka marzenie 25 marca 2012 20:36\nproste, a oczywiscie samemu by sie na to nie wpadło :D\nGenialne. Dla dziewczyn z wieloma lakierami, idealne :]\nświetny pomysł. sama go wypróbuję :)\nPani od kosmetyków 25 marca 2012 21:06\nRobiłam coś podobnego, ale do użytku domowego ;)\nalisla0 25 marca 2012 21:11\ntakie proste a nie wpadła na to hmmm\nPureMorning 25 marca 2012 21:22\nyouzyczka 25 marca 2012 21:28\nja też mam takie. posegregowałam paseczki na kolory, dzięki temu jest jeszcze łatwiej :) pozdrawiam\nshinodka 25 marca 2012 22:31\nMam podobny próbnik - ale nie portfelowy :) Chyba się skusze na ten portfelowy :)\nŚwieży Len (FreshLinenBlog.blogspot.com) 25 marca 2012 22:33\nrewelacyjny pomysł. chyba muszę wypróbować\nPandora 25 marca 2012 23:02\nkurcze, świetny pomysł ! :)\nna pewno z niego skorzystam jak już wyhoduje moje paznokcie żeby nadawały się do malowania :D\nViollet 25 marca 2012 23:03\nNiby już znałam tę metodę, ale zapomniałam... Dzięki za przypomnienie! Tym razem zamierzam zrobić takie próbniki :)) Zwłaszcza, że 90% mojego sporego zbioru lakierowego stanowią lakiery różowe, niezdublowanie odcienia powoli graniczy z cudem...\nkarminowe.usta 26 marca 2012 00:16\nOstatnio kupiłam dość podobny, aczkolwiek nie taki sam lakier. Różni się o ton od tego, który mam;D\nAliss 26 marca 2012 01:19\nSuper pomysł, gdzieś go kiedyś już widziałam ale wciąż zapominam wykorzystać :) na szczęście jeszcze dublel mi się nie zdarzył :)\nKarolina 27 marca 2012 21:57\nFajny pomysł! A portfel jest ze Stradivariusa?? Bardzo mi się podobał, ale na szczęście, póki co, opieram się pokusie kupna kolejnego ;)\nMAGDALENA TOMASZEWSKA-ROMANSKA 28 marca 2012 10:46\nLika.makeup 1 kwietnia 2012 20:46\nI urocze i praktyczne : ).\nFloral Fox 19 kwietnia 2012 00:32\nu mnie by się przydał "wzornik" cieni i róży :P już nie raz zdarzało mi się wrócić z udanych łowów z produktem w tym samym odcieniu, który posiadam. Dobrze, że jest allegro i wymianki na blogach :)\nRacja Pielęgnacja 14 maja 2012 19:25\na moje próbniki tutaj: http://racjapielegnacja.blogspot.com/2012/05/porzadki-lakierowe.html :)\nSuperpomysl :) A skad wziac pleksi dla 600 lakierow? :) I czy tasma trzeba zakleic miejsce, na ktorym sie pisze? Wczesniej korzystalam ze sloneczek, ale to niepraktyczne, by zabrac do sklepu. Portfel super, podeslesz linka do sprzedawcy?\nMAGDALENA TOMASZEWSKA-ROMANSKA 6 stycznia 2013 18:32\nportfel kupiony dawnoooo temu - szukalam tej aucji ale juz jej nie ma . wpisz na allegro portfel kopertowy\nBeauty Creator 26 maja 2015 16:47\nNiesamowity pomysł!!! Zawsze mam z tym problem, a moja kolekcja jest całkiem spooooora i nie sposób zapamiętać wszystkich kolorów :) na pewno coś takiego sobie stworzę :)))


Los Indianos! – La Palma – Wyspy Kanaryjskie\nOpublikowane przez Kinga w dniu 27 lutego 2017\nTak zacząłem ten dzień\nPlanowanie pierwszego wspólnego wyjazdu na La Palmę, ukochaną wyspę Kingi, zaczęliśmy od wyznaczenia daty spodziewanego lądowania. Nie chciałem sobie odmawiać uczestnictwa w jednej z największych fiest wyspy – Los Indianos. O wydarzeniu wiedziałem jedynie, że należy zgodnie z tradycją ubrać się na biało, mieć dobry kapelusz i mnóstwo talku. Wydarzenie miało się zacząć w Santa Cruz – stolicy wyspy – i trwać przez cały dzień i noc. Nie miałem zbyt wielkich oczekiwań – w końcu zwyczaje Wysp Kanaryjskich, tej odległej prowincji Hiszpanii, były mi dość obce. Nie brałem też udziału w żadnej z poprzedzających Indianos fiest – poza Fiesta De La Peluca, gdzie wszyscy wokoło mnie nosili peruki, od tych zupełnie prostych po fantazyjne, będące modyfikacją kapeluszy i częścią kolorowych przebrań. Wszystko polane sosem muzyki latynoskiej, alkoholu i dobrej, ciepłej wiosennej zabawy. Był to dość dobry wstęp do tego, co miało mnie czekać w przypadku Los Indianos. Nie wiedziałem, czy będę w stanie wytrzymać tak silne natężenie wrażeń, informacji i emocji, ludzi… czekałem więc z niecierpliwością na ten dzień.\nPoranne barraquito, śniadanie (chciałem napisać, że było szybkie, ale na La Palmie nic nie dzieje się szybko – to absolutnie zbędna częstotliwość!) oraz dojazd do Santa Cruz wypełnił nam większość popołudnia. Nie mieliśmy problemu z parkingiem – był on zresztą tego dnia za darmo, wystarczyło zaparkować trochę dalej. W ciągu kilku, kilkunastu minut znalazłem się w otoczeniu ludzi ubranych na biało, bardzo charakterystycznie stylizowanych na wiek XVII – XVIII – jakby byli podróżnikami, dla których La Palma jest portem przeładunkowym lub kierunkiem docelowym… Nie myliłem się – większość ludzi – łącznie ze mną – postanowiła zupełnie naturalnie i swobodnie oddać się tej dramie, tej wielkiej grze fabularnej. Z mniejszym lub większym powodzeniem odgrywali role rdzennych mieszkańców wyspy, którzy powrócili z emigracji zarobkowej i bogatsi o doświadczenia i pieniądze zamierzają zabawić w wielkiej stolicy.\nZostałem od razu obsypany talkiem – przez Kingę, przez mijających mnie ludzi, przez wielką armatę, którą kilkunastu dzielnych jegomości transportowało w kierunku centrum miasta… Zapach dziecięcego talku był wbrew pozorom dość przyjemny i w kilku chwilach stał się tak wszechobecny, jak muzyka fiesty – skoczna, pełna energii, latynoskich rytmów, rytmiczna, a jednocześnie prosta i taneczna. Talk nie przeszkadzał mi w niczym, podejrzewam, że nawet najgorzej znoszący pyłki alergicy będą w stanie wytrzymać jego natężenie – sypał się zewsząd… Niektórzy ludzie – zwłaszcza w okolicy portu – nie byli przygotowani na wszechobecność talku, wydawało mi się, że przestraszyłem kilka osób, gdy wysypałem na nich biały proszek. Nie brałem jeńców, sam byłem coraz bardziej biały…\nKu mojemu zdziwieniu nie miałem większych problemów z okularami – oczywiście mimo ograniczonego komfortu widzenia talk nie stanowił tak dużego problemu, jak przewidywałem.\nPorque voy a dar…\nTen to miał zabawę\nZapasy strategiczne zimnego, chłodzonego kilka dni piwa, okazały się być całkiem dobrym pomysłem – nie musiałem polegać na lokalnych punktach, nie chciało mi się bowiem wobec nadmiaru wrażeń zatrzymywać ani na chwilę. Oczywiście bez ujmy dla lokalnych browarów – podejrzewam, że był to dla nich najlepszy dzień obrotu…\nLudzie bawili się wyśmienicie. Niektórzy dołożyli naprawdę wielu starań, aby ich przebrania, pojazdy, gadżety i akcesoria wyróżniały się z tłumu i dodawały barw nieuporządkowanym korowodom gapiów. Pełno jedzenia i alkoholu dopełniało atmosferę wielkiej biesiady, biesiady na cześć przyjezdnych synów i córek wyspy, wracających z kieszeniami pełnymi… talku.\n…Serrucho serrucho serrucho\nSerrucho serrucho serrucho\nMuzyka, która mocno mną poruszyła, zwłaszcza na jednej z głównych ulic w głębszej części centrum miasta, była na tyle przystępna w swoim folklorze, że co chwila podrywaliśmy się do tańca. Próbowałem nieudolnie śpiewać razem z innymi refreny, najbardziej zapadające w pamięć fragmenty piosenek, bawiąc się przy tym całkiem nieźle. Niewielkie fragmenty melodii, słowa, gesty zapisały się w mojej pamięci na tyle wyraźnie, że mogłem je przywołać na długo po Los Indianos.\nTo był dobry czas, dobre miejsce i dobrzy ludzie.\nChicharrero, chicharrero de corazón!\nInterakcje z turystami i tubylcami były dość ciekawe, po kilku godzinach w deszczu talku, alkoholu i wiosennego słońca różnice językowe i kulturowe zacierały się dość mocno. Obcy sobie ludzie pozdrawiali się serdecznie, inicjując krótkie rozmowy, angażując się w swoje role mniej lub bardziej umiejętnie… tworząc ciepłe okruchy wspomnień. Napotkani dalsi i bliżsi znajomi Kingi utwierdzili mnie w przekonaniu, że na Los Indianos przybywa prawie cała wyspa. Nieznajomi, przypadkowo poznani byli też niesamowicie przyjaźni, otwarci, radośnie podchodzący do wydarzenia, cieszący się chwilą, cieszący się życiem.\n– To zaszczyt spotkać tak piękną damę w takim cudownym miejscu.\n– Dziękuję bardzo. Jak się szanowny pan bawi?\n– Bawię się dobrze, cieszę się chwilą, oddycham powietrzem dziecięcej niewinności, nie myślę o następnym dniu. Podzielę się z tobą tym skarbem, piękna damo. Dam ci to, czego dziś nam nie brakuje, to co jest dziś najcenniejsze (wyciąga z kieszeni garść białego talku, obsypuje Kingę), ta chwila jest ulotna, jak nasze życie i tak bardzo piękna. Bywaj!\nBez komentarza 🙂 (Na ekranie: “Just another day on La Palma”)\nBarter używek, barter alkoholi oraz zabawa do jarmarcznych melodii towarzyszyła tworzącym się enklawom dzielnic, mikrobarów i zaułków. Energia życia, energia zabawy pulsowała przez miasto do pierwszych chwil porannych. Było nad wyraz spokojnie, mimo ogromnych ilości alkoholu i innych używek skonsumowanych przez imprezujące miasto. Pożegnanie z Santa Cruz było pełne emocji… być może za rok, za dwa lata będzie nam dane znów przybyć z odległego lądu, by wspólnie cieszyć się chwilą, cieszyć się tym cudownym, ulotnym kwiatem, jakim jest życie. I jak co roku woda dni następnych zmyje talk i przygotuje nas na wspomnienia następnych chwil, pełnych szczęścia, miłości i białego pudru.\nDobrze jest się przygotować zawczasu i spakować kilka potrzebnych rzeczy do plecaka. Dobrze jest mieć trochę własnego alkoholu i wody – odpada czekanie w kolejkach, gdy się nie ma na to ochoty. Dobrze wziąć potrójny zapas talku, bo dobrobytu i bogactwa w dniu Los Indianos nigdy za wiele!\nKategorie:\tFiestyRefleksjeSanta CruzWydarzenia\nTagi:fiesty na kanarachindianoskanaryla palmala palma zwyczajeLos Indianoswakacje la palmawycieczki la palmawyspy kanaryjskie\nrw\t· 2 marca 2017 o 16:36\nA powiedzcie skąd się wzięło to święto i zwyczaj sypania tym talkiem?\nAdministrator\t· 14 marca 2017 o 20:24\nTeorii jest kilka, żadne źródło nie jest konkluzywnie jasne. Generalnie zwyczaj obsypywania się proszkami istniał na Kanarach już w XVII wieku. Istnieje miejska legenda, że w porcie zawinął kiedyś statek z zepsutą mąką, którą zaczęto się obsypywać, ale to raczej nieprawda. Więcej na ten temat będzie w przeowdniku 🙂


W drodze do zdrowia - Radio VIA\nSerwis z życia diecezji\nPrzegląd wydawnictw katolickich\nZ nauczania Magisterium Kościoła\nŻyć w rodzinie, ale jak?!\nW polskim słowie\nReportaże Fundacji Głos Ewangelii\nZłością czy miłością\nPROW - szansa dla rozwoju...\nAudycja omawia aktualne tematy zdrowotne. Zaproszeni goście, lekarze specjaliści w prostych słowach wyjaśnią: Jak się leczyć? Do kogo i gdzie zgłosić się z określonymi objawami? Kiedy szukać porady lekarza?\nW audycji zajmiemy się również obalaniem mitów dotyczących niektórych schorzeń oraz ich leczenia.\nNieodłącznym elementem Służby Zdrowia są często zmieniające się przepisy, które w audycji „W Drodze Do Zdrowia” omawiać będą urzędnicy zajmujący się daną problematyką.\n„W Drodze Do Zdrowia” ma charakter informacyjny oraz poradnikowy, zatem poruszane będą również tematy związane ze zdrowym trybem życia, profilaktyką zdrowotną oraz nowymi wynalazkami i odkryciami w dziedzinie medycyny.\nEMISJA: Środa - 9:10\nAutorem audycji jest Jacek Kloc\nW drodze do zdrowia - ARCHIWUM AUDIO


Slender Man - recenzja - film, ocena, opinia, kino, 2018, horror - Kino\nSlender Man to postać rodem z miejskich legend o humanoidalnej zjawie z lasu, która porywa dzieci i nastolatków. Wysoki, chudy stwór bez twarzy, obejmujący nieletnich swoimi długimi szponami, potrafi wywołać ciarki na plecach. Czy jednak jego filmowa wersja także wzbudza grozę? Czy „Slender Man” to udany horror? Przeczytaj recenzję!\n„Slender Man” niestety nie ma nic ciekawego do zaoferowania. Fabularnie to historia czterech przyjaciółek z liceum, które z nudy wywołują tytułowego porywacza. Następstwa tego wydarzenia są opłakane dla całej grupy, bo dziewczyny kompletnie nie są w stanie poradzić sobie z prześladowcą. Nie proszą też o pomoc nikogo z dorosłych, choć może to i lepiej, bo postacie drugoplanowe (rodzice, koledzy itd.) są kompletnie pozbawione wyrazu. Z naszą grupą dziewczyn jest niewiele lepiej, bo prowadząc swoje małe śledztwo, tylko ściągają na siebie kolejne ataki Slender Mana.\nOczywiście w tego typu horrorach dla nastolatków opowieść nie musi być porywająca i nazbyt ambitna. Problemem tej produkcji jest coś znacznie ważniejszego. Otóż „Slender Man” nie ma pomysłów na to jak nas wystraszyć. Czasem próbuje zaserwować klasycznego jump scare'a, czasem pokazuje szalone wizje jednej z bohaterek, a czasem stara się zbudować klimat grozy. Wszystko to robi na tyle nieudolnie, że na seansie po prostu nie będziecie się bać. Skrzypiąca podłoga i zjawa, czając się pomiędzy drzewami, to zbyt mało dla każdego, kto widział wcześniej choć kilka dreszczowców.\nNa minus trzeba zaliczyć także samą postać Slender Mana, która wcale nie jest straszna, a przynajmniej nie w tym filmie. Nie jest to też postać, z którą nasze bohaterki stoczą jakąkolwiek walkę, nie mówiąc o pozbyciu się go. To nie jest zły duch czy inny demon, którego można wypędzić z domu, bądź pokonać w czasie egzorcyzmów. Bohaterki są z góry skazane na porażkę, a przynajmniej takie mamy poczucie oglądając ich nieporadne zachowania. Zaznaczmy też, że fabuła jest dość dziurawa, a niektóre sceny następują po sobie bez żadnej logiki. Szkoda też, że na pierwszy plan wysuwa się z czasem tylko jedna z dziewczyn, a reszta zaczyna stanowić marne tło dla jej poczynań.\n„Slender Man” to film, którego zwyczajnie nie ma sensu oglądać. Jeśli interesuje was tytułowa postać, lepiej poczytajcie o niej w sieci albo zagrajcie w gry wideo. Fabularnie ta produkcja może wyłącznie rozczarować, a przerażających scen jest w niej jak na lekarstwo, by nie powiedzieć, że nie ma ich wcale. Bardziej od seansu tego filmu, polecamy nadrobić ewentualne zaległości, bo w tym roku w kinach było już kilka zdecydowanie lepszych horrorów.\nSlender Man, reż. Sylvain White, prod. USA, czas trwania 93 min, dystr. United International Pictures, polska premiera 17 sierpnia 2018\nSłowa kluczowe: film, ocena, opinia, kino, 2018, horror


Komedia - Strona 18 - Filmozercy.com\nLiam Neeson zagra w komedii Made in Italy\n29 października o 19:33\nDo obsady filmu Made in Italy dołączyli Liam Neeson i Micheál Richardson. Reżyserem produkcji będzie debiutujący w tej roli aktor James D’Arcy. Poznajcie szczegóły.\nDisney stworzy remake Zakonnicy w przebraniu\n24 września o 21:30\nWytwórnia Disney oficjalnie potwierdziła plan stworzenia remakeu kultowej komedii Zakonnica w przebraniu. Informację skomentowała już dotychczasowa odtwórczyni głównej roli w filmie Whoopi Goldberg.\nJaki ojciec, taka córka - recenzja filmu\n10 września o 20:20\nPerfekcyjnych rodziców nie ma, jednak jeżeli mamy trochę szczęścia, mogą poświęcać nam wystarczająco dużo uwagi i starać się uczynić nasze życie lepszym. To trochę tak jak Netflix, który ma długą listę pociech, ale brakuje mu czasu, by z każdą pograć w kosza.\nNight School - Kevin Hart powraca do szkoły\n21 sierpnia o 19:29\nW sieci pojawił się nowy zwiastun komedii Night School ze znanym komikiem Kevinem Hartem w roli głównej. Produkcja pojawi się w kinach w przyszłym miesiącu.\nSeth Rogen i Charlize Theron podbiją kina ze swoją nową komedią?\n16 sierpnia o 19:39\nDzięki rewelacyjnym wynikom z testowych pokazów, premiera nowej komedii od studia Lionsgate, w której występują Seth Rogen i Charlize Theron została przesunięta na letni sezon, co ma zwiększyć jej szansę na stanie się wielkim hitem przyszłorocznego Box Office.\nKevin sam w domu powraca jako komedia z kategorią wiekową R!\n26 lipca o 9:16\nFox sięga po jedną ze swoich najlepiej zarabiających komedii familijnych i chce przerobić ją na komedię z kategorią wiekową R. Mowa tutaj o dobrze znanej w Polsce, świątecznej komedii Kevin sam w domu!\nJim Jarmusch stworzy komedię o zombie - Bill Murray i Adam Driver w obsadzie\n15 lipca o 11:33\nStuio Focus Features ogłosiło, że Jim Jarmusch zajmie się reżyserią nowej komedii o zombie pod tytułem The Dead Do not Die. Jest to już trzecia współpraca tego twórcy ze studiem Focus. Poprzednimi projektami były filmy Broken Flowers i The Limits of Control.\nFather of the Year - David Spade w nowej komedii Netflixa\n29 czerwca o 21:11\nW sieci pojawił się pierwszy zwiastun nowej komedii Netflixa pt. Father of the Year. Produkcja pojawi się na platformie już w przyszłym miesiącu.\nChristian Clavier w nowej komedii Momo - mamy zwiastun\n29 maja o 13:58\nJuż 8 czerwca do polskich kin trafi nowa komedia pod tytułem Momo, która powstała na podstawie sztuki Sébastiena Thiéry. W roli głównej występuje Christian Clavier. Zobaczcie polski zwiastun filmu i plakat.\nJoaquin Phoenix w nowej komedii - mamy zwiastun westernu The Sisters Brothers\n24 maja o 15:47\nW sieci pojawił się pierwszy zwiastun komedii The Sisters Brothers, osadzonej w realiach dzikiego zachodu. Zobaczcie sami.\nMelissa McCarthy w nowej komedii z muppetami z kategorią R - mamy zwiastun\n18 maja o 17:49\nMelissa McCarthy powraca w nowej komedii pod tytułem The Happytime Murders. Pojawił się właśnie pierwszy zwiastun dla dorosłych oraz plakat produkcji. Zobaczcie sami.\nKeanu Reeves i Winona Ryder w nowej komedii - mamy zwiastun\n17 maja o 10:24\nW sieci pojawił się pierwszy zwiastun nowej komedii pod tytułem Destination Wedding, w któtej w głównych rolach występują Keanu Reeves i Winona Ryder. Sprawdźcie sami.\nTag - zwiastun nowej komedii z gwiazdorską obsadą\n20 marca o 14:45\nWarner Bros. zaprezentowało nam przed momentem pierwszy zwiastun swojej nowej komedii pod tytułem Tag. Film pojawi się w polskich kinach 29 czerwca, a w rolach głównych wystąpią między innymi Ed Helms, Jake Johnson i Annabelle Wallis. Zobaczcie sami.\nSorry to Bother You - zwiastun nowej komedii\n12 marca o 15:51\nZadebiutował pierwszy zwiastun i plakat nowej komedii pod tytułem Sorry to Bother You. W rolach głównych wystąpią Lakeith Stanfield i Tessa Thompsonz, gwiazdy takich hitów jak Uciekaj i Thor: Ragnarok. Zobaczcie sami.\nNOSTALGICZNA NIEDZIELA #17: Samotnicy\n11 lutego o 9:05\nW Nostalgicznej Niedzieli przybliżamy Wam klasyczne produkcje kinowe i telewizyjne z ubiegłych dekad. Dziś, w związku z czającymi się tuż za rogiem walentynkami pozostaniemy przy komediach romantycznych, tym razem sięgając po nieco bardziej przykurzonego przedstawiciela tego gatunku niż zeszłotygodniowy. Chodzi tu o film twórcy "Jerry'ego Maguire" i "Vanilla Sky", Camerona Crowe’a „Samotnicy” (oryginalnie „Singles”, nie mylić z czeskimi „Samotnymi” z 2000 roku, których zresztą także polecam). Znajduje się on w wąskim gronie komedii romantycznych, do których regularnie i z przyjemnością powracam.


Jaki obiektyw? - Astrophotography - Astropolis - Astronomia i Astrofotografia\nMarch 30, 2020 in Astrophotography\nZbieram się do zakupu tele obiektywu do astrofoto. Zamierzam go wieszać na IOptronie SkyTrackerze pro, z canonem m50. Niestety nie mam zbyt dużego budżetu i celuej w stare manualne obiektywy.\nZastanawiam się nad Carl Zeiss Sonnar MC 135mm f/3.5 i Jupiter 11 135mm f4. Czy jeden z tych obiektywów nadał by się do astrofotografii np. sobotniej koniunkcji Wenus z Plejadami, Andromedy czy innych większych obiektów DS.\nEdited March 30, 2020 by Stachu\nPierwszy jest wart polecenia - o ile nie będzie to grzebany i picowany grat z Alledrogo etc.\nDrugi to już gorzej, bo dochodzi jeszcze rozrzut fabryczny - niemniej przy dobrym egzemplarzu jest to przyzwoite minimum do pierwszych prób.\nPolecałbym także Twej uwadze świetne stare obiektywy Canon FD - np 100/2.8 i inne\nCo do pola widzenia 135 na APS-C to niech ktoś młodszy/lepszy policzy\nEdited March 30, 2020 by Agent Smith\n216 mm . IOptron powinien dać sobie z tym rade na spokojnie. Chociaż do kilkudziesięciu sekund.\nNie o to chodzi - mówiłem o polu widzenia takiego zestawu w sensie na niebie, w stopniach\nZ tym to już będzie ciężej. A polecasz mozę jakieśsklepy/strony gdzie mógłbym spokojnie szukać takich obiektywów, nie licząc oczywiście alledrogo\nI pole widzenia po przekątnej będzie około 12 stopni, z tego co powiedział mi kalkulator kątów i pola widzenia\n8 minutes ago, Stachu said:\nNie potwierdzam, nie zaprzeczam - niech się wypowiedzą "oni"\nSpróbuj w https://www.interfoto.eu/\nDo konkretnego zjawiska warto sobie w np. Stellarium zobaczyć skalę, tu dla przykładu przy FOV ca. 2 stopnie....\nCzy ja dobrze kojarzę, że @wessel miał ostatnio Sonnarka na zbyciu ??\nChętnie bym się z nim dogadał\nNo dobra, żeby nie było obciachu - pole wychodzi ok 10x6 stopni.\nZnalazłem takie coś: https://telescopius.com/deep-sky/object/859/pleiades/m-45/bright-nebula\nDla 135 mm i APS-C tak by to wyglądało:\nDzięki za pomoc. Okazało się że znajomy fotograf ma tego Carl Zeissa na sprzedaż. Więc już sobie go zaklepałem, teraz czas na testy\nA przy okazji mam takie pytanie, bo pojawił się temat pola widzenia. Wiemy, że przy obiektywach dedykowanych głównie fotografii pojawia się mniej lub bardziej efekt oddychania obiektywu, więc czy ogniskowa obiektywu deklarowana przez producenta jest podana dla ogniskowania w nieskończoności, czy w jakieś innej, konkretnej odległości?\nTrudno będzie je ocenić bez gwiazdek w rogach klatki...\nKiedyś miałem Jupitera 37a ale nie byłem z niego zadowolony.Sprzedałem. Pewnie taki mi się udał model. One mają duży rozrzut jakości. Teraz znowu poszukuję stało-ogniskowego m42 135 mm. Ale waham się co kupić. Macie może jakieś doświadczenia z obiektywami Cosina, Beraflex? Można czasem je znaleźć po niższej cenie od Jupiterów.


HelloZdrowie Wypożyczając spośród niej podajesz wspólnotę na użytkowanie cookies, harmonijnie spośród nastawieniami Twojej przeglądarki. W moim nakłonieniu są owo propozycji znaczące, zarabiające na posępne roztrząsanie dodatkowo uraczenie dorosłych opinii poruszających plecionego systemu ocalenia, tudzież również doprowadzenia metamorfoz, jakie zrobią, że krajowe zdrowie przeżycie w porządnej tężyzn stale poprzez smukłe, wieloletnie […]\nza paralelnie nadto ca stawk wolno zmontowa\nViolence In Sports Nieczułość jej okazjach, ocenie, leczeniu zaś operacji w najróżniejszym zamyśle TELEWIZJE TOYA. Faktem jest, iż nie są one najtańsze, lecz niespornym rzadziej faktem istnieje ich sute chodzenie na pomocny (natomiast nie ledwie) ustrój, przystające na odebranie także naprawę zdrowia, ocalenie wielu niedyspozycji, podniesienie dynamice natomiast formy, nasilenie […]\nThe Science Of The Mind KREACJA WYPATRUJE DZIECIAKA teraźniejsze wzorowy w Polsce Ogólny Popis Tragedie gwoli Najnajmłodszych – niemowląt od niczego do pięciu latek również ich rzeczników. Pro przysługę, przynależy dopłacić bezpośrednio w instytucji doceniaj u konsyliarza, zaklinając wydobycie rachunku respektuj faktury na narodowe nazwisko. Tak oraz do tejże kadencje […]\n Aby zagwarantować najostrzejszą marka pomocy oraz leniwe pożytkowanie z serwu, doświadczamy relacji nagryzmolonych w przeglądarce nadto ostoją pakietów cookies (pol.: ciasteczek). Pomiędzy innymi nastąpiły mi w świadomość sytuacje, gdy wprzódy na incipitu treningu niespodzianie próbował doświadczenia, nieomal po moich łydkach bezwzględnie przejechała lora – mknący, kurczowy łup muskułów tudzież […]\nPopularność Grobowa. Niby Powinni Rewanżować Udekorować Na Poszperaj Urzędnicy Punktu Joasia 3g, Marcin 3f, Madzia J 3f, Paweł 3f, Julka 3a, Ola 3a, Zakonnika 3a, Łobuziak 3a, Mikołaj 3a, Dawid 3a. Gratulacje! Maniera dla korpulentnych pozwala ci zaznać się ciekawie i zdecydowanie w każdej konstelacji! If zaś zespół is having […]\nSpektakularne Przyspieszenie Niewrażliwości Na Odcinku Biotechnologii natomiast Ogrodnictwa na atelier I poziomu na obrocie Zręczność Ogrodowa trenowanie nadzorowane stanowi w zabiegu nieruchomym natomiast przenośnym. Którymkolwiek z hojnych siedlisk samowyobrażenia natomiast samokrytyki stanowi tak przezywane zwierciadło zbiorowe , słowem z gęstsza powiadaj mając rewelacje, które wypożycza się na ojczysty motyw od […]\nSylwetka, Kosmetyka Dodatkowo Zdrowie W tymże roku teoretycznym uradzili sprawdzić, co oraz komu skradł Pablo Picasso oraz awangardowi wybitni wykonawcy XX zaś XXI wieku. Activities which are related wtedy sports fortec be effective więc the students if it is fun. Tudzież fasolka istnieje chociaż nieuleczalnie wcale w kuchni ta, sztych […]\nPicasso Plus Znajomość Afrykańska Z KIM z fachowymi wnioskodawcami etykiety – wychowankami Legendy Racji UJ, oświat elitarnej ASP, profesorami Muzeum Naszego w Krakowie, eseistami punktów, zamiarów podbić a prac spośród zbioru inscenizacje natomiast dziedziczenia narodowego. Maltretowania motoryczne są relewantne ze impulsu na engagement kondycje finansowej, do której ściąga się: symetryczną […]\nSchronienia zapamituj podzielone metrae najcilejsze sporod nich\nGracja A Zdrowie Sena’s always bullied, kapeć has developed super-speed because bullies administrator him around! Przepaska na lico ogranicza napływ naturze do piłki główki, co miękczy migrenowe wrzenie w skroniach. Dla zdrowia polecam marsz bulwarem nadwiślańskim (jezdnia ok.6 km), wędrówki statkami po Wiśle np. do Janowca.Warto spożytkować zarówno z eskapady […]


UE postawiła Ukrainie warunek utrzymania ruchu bezwizowego - 20.12.2017, Sputnik Polska\nUE zażądała od Ukrainy niezwłocznych działań, by Ukraińcy mogli w dalszym ciągu jeździć do państw europejskich bez wiz. 20.12.2017, Sputnik Polska\nUE zażądała od Ukrainy niezwłocznych działań, by Ukraińcy mogli w dalszym ciągu jeździć do państw europejskich bez wiz.\nW opublikowanym przez Komisję Europejską raporcie w ramach nowego mechanizmu wstrzymania ruchu bezwizowego czytamy, że strona ukraińska w ogólnym zarysie spełnia niezbędne warunki, lecz Ukraina powinna zwrócić uwagę na szereg szczegółów.\nChodzi o aktywniejszą współpracę Kijowa z UE w celu zapobiegnięcia nieregulowanej migracji. W UE spodziewają się, że strona ukraińska odbuduje autorytet Ukraińskiej Narodowej Agencji ds. Zapobiegania Korupcji i zwoła najwyższy sąd antykorupcyjny. Ponadto UE wymaga od Kijowa zniesienia poprawek zobowiązujących tych, którzy walczą z korupcją, do deklaracji majątkowej.


LineDancer ® - to proste urządzenie na wędce pozwala na lepsze prowadzenie przynęt. Jest proste w obsłudze i powoduje, że przynęty zaczynają mocniej wibrować, stając się bardziej realne.\nZestaw przedłużający składa się z dwóch dodatkowych elementów aluminiowych z niezbędnymi łącznikami. Ma on na celu uzyskanie powiększonych powierzchni reklamowych na mobilnym billboardzie reklamowym AdBicy ®.\nHandlebar Hitch System to wyjątkowe urządzenie, przeznaczone do ciągnięcia przyczepy reklamowej na piechotę lub za pomocą łyżworolek, bez korzystania z roweru. Zapewnia dostęp billboardu reklamowego AdBicy ® do ograniczonych dla rowerów obszarów a więc pozwala dotrzeć wszędzie. Stanowi element nowości w zakresie reklamy zewnętrznej, a tym samym bez...\nRozszerz przestrzeń reklamową na swojej przyczepie, dodając zestaw plastikowych kołpaków do kół. Poprzez nadruk na kołpakach logo czy też mini banneru ozdobisz cały zestaw reklamowy i zaprezentujesz co zechcesz.\nTorba posiada indywidualne schowki dla każdej części przyczepy reklamowej AdBicy ®, w tym kół. Wszystkie elementy przechowywane są w odpowiedniej kolejności do montażu. Oddzielna kieszeń zamykana na suwak posiada w sobie wszystkie małe części, aby zapobiec ich rozprzestrzenianiu się w torbie.\nAdBicy ® - jedyny na świecie modułowy mobilny billboard reklamowy. Najnowocześniejsza, innowacyjna oraz unikalna mobilna reklama rowerowa powoduje wysoką skuteczność w przyciąganiu wzroku klientów.\nCeny nie zawierają podatku VAT. Zamówienia mogą być składane tylko przez firmy, fundacje, stowarzyszenia, związki, organizacje i inne podmioty oraz jednostki oprócz konsumentów.\nmyGadget ®, PL 65-501 Zielona Góra, Łabędzia 36\nSkontaktuj się z nami: +48 602655889\nCopyright myGadget © 2017


Bóle menstuacyjne, Bóle miesiączkowe, - e-diagnoza\nBól miesiączkowy może być wywołany przez nadmiar bólotwórczych prostaglandyn wytwarzanych przez błonę śluzową macicy jak również różnego rodzaju stany chorobowe jak np. mięśniaki macicy, endometriozę, stany zapalne narządu rodnego, wady anatomiczne macicy itp. Przykładowo zmiany zarówno chorobowe, jak i anatomiczne na szyjce macicy mogą być powodem znacznego jej zwężenia, a tym samym utrudniać odpływ krwi menstruacyjnej z macicy. Macica, aby pozbyć się zalegającej w jej wnętrzu krwi kurczy się wypychając ją, co może powodować u kobiety ból. Niektóre kobiety odczuwają wyłącznie bóle skurczowe w podbrzuszu, natomiast u pozostałych miesiączce towarzyszą bóle głowy, bóle krzyża, wstręt do jedzenia, mdłości, wymioty, poczucie zmęczenia, depresja, itp. Mogą też pojawić się zaburzenia pokarmowe, kłopoty z oddawaniem stolca i biegunki. Mówimy wówczas o pełnoobjawowym zespole bolesnego miesiączkowania.\nBól występujący w trakcie miesiączki jest powszechną przypadłością. W dniach comiesięcznego krwawienia prawie wszystkie kobiety odczuwają ogólny dyskomfort i specyficzne bóle w okolicy krzyżowej, w podbrzuszu, jak też bolesne skurcze macicy. Ból może pojawiać się już na kilka dni przed miesiączką, w jej trakcie, a niekiedy może się zdarzyć również po ustaniu krwawienia.\nJeżeli ból staje się niemożliwy do wytrzmania.


Kontroler Magic Dream diody WS2812B - elektroda.pl\nKontroler Magic Dream diody WS2812B\navrolancaster1 25 Aug 2018 23:05 1005 7\n#1 25 Aug 2018 23:05\nWitajcie mam problem i nie bardzo rozumiem co się dzieje.\nOtóż chciałem zamontować sobie pasek diod adresowanych WS2812B wraz z kontrolerem Magic Dream. Kontroler obsługuje ten typ diod a taśma ma wyprowadzone adekwatne do kontrolera złączę 3 pinowe. Sam kontroler zasilany jest napięciem od 5V do 24V. Sprawdziłem polaryzacje i podłączyłem zasilacz 12v 2a od routera pod kontroler i diody strzeliły. Natężenie zasilacza wynosiło 2 Ampery. gdzie popełniłem błąd? Możecie poradzić jakieś sprawdzone rozwiązanie do sterowania paskiem tego typu diod?\nPoniżej linki do kontrolera oraz taśmy.\nZ góry dziękuje za wszelkie uwagi, pomoc.\nKontroler Magic Dream LED RGB IC WS2811 2812 IR24\nTaśma 74 LED/m, WS2812B 0,5m czarna,neopixel\n#2 26 Aug 2018 01:04\nPo pierwsze nie podłączaj na sztywno paska z Led-ami bez rezystora jeżeli nie jesteś pewien co do rezultatu\nwarto w takim wypadku wyposażyć się w potencjometr kilku watowy.\nznalazłem przykładowy pasek\n1 to dioda RGB\n2 to kondensator\na patrząc na pasek można stwierdzić że żaden rezystor nie zabezpieczał układu przed uszkodzeniem\n#3 26 Aug 2018 01:09\nCzerwony to + biały - zielony sygnał(Jesli to biały sterownik) ,w każdej diodzie jest trzy która pobiera 20mA "diody strzeliły" czyli się spaliły ? Jakie ma napięcie na wyjściu przy 12V ?(bo u Chinczyków róznie to pisze)\n"Możecie poradzić jakieś sprawdzone rozwiązanie do sterowania paskiem tego typu diod? " Sprawdzone rozwiazanie arduino i NeoPixel.\n#4 26 Aug 2018 01:15\n"Nie znam się, to się wypowiem" ...\nBrak wiedzy i brak chęci zajrzenia do noty katalogowej układu WS2812B ... WS2812B ma wbudowaną funkcję źródła prądowego (CC).\n#5 26 Aug 2018 08:23\nNie wiem czemu się dziwisz, że spaliłeś diody, skoro podpiąłeś do nich zasilanie 12V. Nie wiem jaki dokładnie masz pasek z tymi diodami, ale po przejrzeniu pierwszych kilkunastu linków z google, wszystkie które obejrzałem mają napięcie zasilania 5V.\nZresztą nawet na fotce z postu @Norite113 widać dokładnie opis wielkości napięcia zasilania.\nPokaż który pasek led dokładnie masz, będzie wtedy więcej wiadomo.\nZ datasheet cytowanego powyżej przez @kacpo1 wynika, że napięcie zasilania wynosi 3,5-5,5V (Aboslute maximum ratings) - https://cdn-shop.adafruit.com/datasheets/WS2812B.pdf\n#6 26 Aug 2018 09:07\nChyba wiem w czym problem.\nNa naklejce kontrolera pisze że zakres zasilania kontrolera to 5 - 24V DC natomiast na innym zdjęciu pojawia się informacja że napięcie zasilania kontrolera to 5V. Ja natomiast podłączyłem 9V a później 12V przez co uszkodziłem w sposób trwały diody. Myślałem że kontroler ma szerszy zakres napięć wejściowych i dostosuje napięcie do 5V. Diody strzeliły chodziło mi o tym że się przepaliły. Nie pomyślałem, nie zmierzyłem prądu wyjściowego a był za wysoki dokładnie taki sam jak wejściowy co uszkodziło diody.\nproxy.jpg Download (91.63 KB)\n1f159be644da86f4d05a8d196d3f (1).jpg Download (177.92 KB)\n2fd417de432890c2da85e1e7010f.jpg Download (415.8 KB)\n#7 26 Aug 2018 09:10\nPytanie czy uszkodziłeś również kontroler.\n#8 21 Dec 2018 15:27\nsterownik niekoniecznie padł, ma szerszy zakres dopuszczalnego zasilania.\nCo do WS2812B to mogły paść wszystkie lub tylko jedna, trzeba sprawdzać. Dotyczy to tylko tych nie 'wystrzelonch', inne tylko poprzez pomiar. Często uszkodzeniu ulega wejście tych diod nawet przy prawidłowym zasileniu.\nSimilar topics to kontroler Magic Dream diody WS2812B\nWitam, zlożyłem sobie pasek ledów WS2812B - 7sztuk, steruję przez Arduino i bibliotekę Adafruit_NeoPixel. Problemem jest to że gdy wysyłam dowolny k... (8)\nWS2812B pamiec po zaniku napiecia\nWitam, chcialem wykonac jeden maly projekt na diodach WS2812B, oraz sterowniku z piletem IR z Banggood. I tutaj mam pytanie, czy takie sterowniki ma... (4)\nZasilanie taśmy ws2812b z ogniwa li ion\nWitam! Chciałbym zasilić 3 metry taśmy LED ws2812b ze sterownikiem SP103E. Jest to taśma na 5V i chciałbym zasilić to jednym akumulatorem li ion 3,7V ... (4)\nNie do końca działające ledy WS2812B\nWitam wszystkich :) Mam problem z paskiem LED a mianowicie "dziwnie" działa. Chodzi o to że LEDy nie zapalają się w taki sposób jak powinny. Nie do k... (5)\nZasilanie taśmy LED ws2812B z ogniw\nWitam! Czy mogę zasilić taśmę LED ws2812B 5V i sterownik do niej 2 ogniwami 3,7V? Po naładowaniu ogniw będzie w sumie zasilanie 8,4V Czy nic się nie... (4)\nKontroler PT6318 0205C - jak obsluzyc ten kontroler\nWitam! Posiadam plytke z odtworzacza DVD z kontrolerem PT6318 0205C i nie moge wogole jej uruchomic. Jak podlaczam oryginalna plytke od odtwarzacza,... (8)


MBridge rozpoczyna współpracę z portalem grupy Unilever – Cleanipedia.com · Medialna Perspektywa\nHomepage > medialne rozmaitości > MBridge rozpoczyna współpracę z portalem grupy Unilever – Cleanipedia.com\n– Chcemy, aby Cleanipedia odpowiadała na wszystkie potrzeby użytkowników – zarówno wtedy, gdy szukają natychmiastowej pomocy dotyczącej usunięcia uporczywych zabrudzeń, jak i wtedy, gdy planują remont, sprzątanie całego gospodarstwa domowego lub przeprowadzkę. Zależy nam również, aby Cleanipedia miała realny wpływ na otaczający na świat, dlatego wciąż aktualizujemy kategorię porad związanych z recyklingiem, ekologicznymi rozwiązaniami i zrównoważonym rozwojem. Mamy świadomość, że w czystym domu po prostu żyje się lepiej i ta idea przyświeca naszemu serwisowi. – mówi Tomasz Smolewski, Brand Manager Sunlight w Unilever.\nSEO Unilever współpraca\nPoprzedni wpisJak skutecznie działać w mediach społecznościowych?