Mobile w procesie zakupowym (cz. 2) - NowyMarketing\nMobile w procesie zakupowym (cz. 2)\nAutor: Tomasz Szulkowski 28.11.2016\nKontynuujemy naszą - nomen omen - podróż w świecie mobile marketingu. Dwuznaczność tego słowa odnosi się nie tylko do kontynuacji wątku, ale również do praktycznego wykorzystania geolokalizacji. Któż bowiem z czytelników tej publikacji nie korzystał z tak przydatnej funkcji smartfona...\n...jak chociażby nawigacja mobilna? Warto zatem przybliżyć potencjał mobile w kontekście nawigowania konsumentów do punktów sprzedaży.\nPodróż do POS, czyli konsument doprowadzony do drzwi sklepu\nKluczowa cecha mobile to funkcja geolokalizacji. Z punktu widzenia konsumenta daje olbrzymią użyteczność – podręczną nawigację, i to w dodatku zupełnie bezpłatną. Najlepszym i znanym chyba wszystkim przykładem są Mapy Google, świetnie zintegrowane z wyszukiwarką google.com. Po wpisaniu na smartfonie frazy typu „Carrefour” pokaże nam się wskazanie najbliższego sklepu z opcją „trasa” – po kliknięciu przełączamy się do aplikacji Google Maps z oznaczoną destynacją. Rozwiązanie jest świetne, ale działa tylko w momencie, kiedy użytkownik sam wykona akcję wpisując określone słowo kluczowe. Co jednak w przypadku, kiedy celem komunikacji jest komunikacja impulsowego zakupu, np. burgera lub napoju energetycznego?\nTutaj z pomocą przychodzą nam rozwiązania alternatywne, np. nawigacja dla kierowców Yanosik [ponad 4 mln pobrań, ok 150 tys. aktywnych użytkowników dobowo] czy appka przydatna do planowania podróży komunikacją miejską JakDojadę [ponad X mln pobrań, ok. 200 tys. aktywnych użytkowników dobowo]. Od kilku lat oferują formaty z wykorzystaniem wskazówek nawigacyjnych, które sugerują konsumentowi odwiedzenie sklepu „po drodze”.\nPrzykłady reklam nawigujących do POS w aplikacjach Yanosik i JakDojadę:\nOprócz dopasowania w kontekście czasu i miejsca oraz umiejscowienia reklamy natywnie [ikonki na mapie], nawigacje mobilne są w stanie dostarczyć unikatowych danych dotyczących źródeł ruchu [skąd konsumenci przyjeżdżają najczęściej] oraz czasu wizyty [taki raport dostarcza Yanosik].\nInStore Marketing, czyli komunikacja podczas wizyty w centrum handlowym\nKluczowy etap komunikacji, czyli przy półce sklepowej to marzenie marketerów. Z racji swojej specyfiki mobile świetnie się tu sprawdza, zarówno z punktu widzenia korzyści dla konsumenta, jak i biznesu. Obecne rozwiązania, mimo, że już imponują potencjałem, to dopiero początek drogi, jeśli pod rozwagę weźmie się perspektywy Internet of Things.\nAktualnie narzędzia do komunikacji mobilnej w obszarze in-store są takiego rodzaju:\nOffline SMS/MMS geotargetowany po BTS [anteny Operatora GSM]. Niestety tylko 1 Operator [T-Mobile] umożliwia realizację takiej kampanii ze względów prawnych i technologicznych. Komunikacja to klasyczny komunikat SMS lub MMS, który konsument otrzyma, jeżeli znajduje się przez określony czas w wyznaczonej strefie [przykład poniżej].\nOnline – różnego rodzaju bannery, które wyświetlają się na przeglądanych serwisach/aplikacjach, jeżeli użytkownik znajduje się w wyznaczonym promieniu od określonego punktu. Ciekawym rozwiązaniem jest notyfikacja push, czyli komunikat, który wygląda jak powiadomienie systemowe [dostępny tylko na Androidzie], stanowi niejako alternatywę dla SMS, bo jego pojawianie się wiąże się z dodatkową ikoną na pasku powiadomień i wibracją tudzież dźwiękiem. Ogólnie minusem tych rozwiązań jest fakt, że konsument musi mieć połączenie internetowe, aby je zobaczyć, co w dobie powszechnego Wi-Fi i taniego LTE staje się coraz mniejszym problemem.\nCiekawe możliwości dostarcza aplikacja Listonic [1 mln pobrań, 17 000 aktywnych użytkowników dobowo], która jest nowoczesną formą klasycznej listy zakupów, przez stulecia notowaną na kartce. Konsumenci doceniają jednak wygodę – wystarczy podyktować głosem aplikacji produkty w domu, aby potem nie zapomnieć o żadnym składniku. Wygodne współdzielenie list między partnerami umożliwia zdalne uzupełnianie.\nPrzykłady reklam geotargetowanych na konsumentów w centrum handlowym [MMS i notyfikacja Push, Listonic]:\nWszystkie te spektakularne rozwiązania są ciekawe, ale wciąż pozostaje nierozwiązany kluczowy dla marketerów problem: „jak działania geotargetowane w mobile przekładają się na wzrost sprzedaży” , czyli innymi słowy analizę konwersji. Znalezienie przejrzystej metodologii stanowi niemal święty Graal dla branży – stąd tak duże inwestycje np. w beacony i inne rozwiązania z obszaru Internetu Rzeczy [Internet of Things]. Poniższy schemat obrazuje powód, dla którego mobile nie notuje takich wydatków z budżetów reklamowych marketerów jak desktop. Należy mieć świadomość, że dominujący model w desktopie to e-commerce. Jego odpowiednik w mobile, czyli m-commerce nie rozwija się tak intensywnie ze względu na naturalne bariery wejścia: mniejszą pojemność informacyjną małego ekranu, trudniejszą obsługę [niewygodne wypełnianie formularzy, obawy konsumentów przed płatnościami na telefonie. Te argumenty przemawiają za tym, że mobile wykorzystywany jest raczej do wsparcia sprzedaży w punkcie [offline].\nSchemat problemu braku pomiaru konwersji mobile vs desktop:\nObecnie kampanie geotargetowane w mobile są emitowane głównie na zasadzie intuicyjnego przekonania, że działają, a nie twardych dowodów. Jedyny mechanizm precyzyjnego pomiaru konwersji to stosowanie tzw. unikatowych kodów promocyjnych, ale wymagają one istotnych przygotowań logistycznych i szkolenia sprzedawców/kasjerów w kwestii zasad promocji. Wraz z rozwojem technologii przybywa jednak projektów, które w niedalekiej przyszłości pozwolą rozwiązać ten problem – szczególnie po upowszechnieniu tzw. płatności mobilnych, które pozwolą na integrację wielu źródeł danych.\nPłatności mobilne, czyli nowy etap w rozwoju biznesu\nPłatności mobilne zrewolucjonizują handel szybciej niż nam się wydaje. Niewiele bowiem stoi na przeszkodzie w dobie IoT, żeby połączyć i zintegrować dane ze smartfona usera. Kluczowe elementy systemu prezentuje poniższy schemat. Celem takiego działania jest oczywiście optymalizacja sprzedaży [spersonalizowane oferty rabatowe] i automatyzacja zarządzania programem lojalnościowym [punkty lojalnościowe, rabaty].\nSchemat integracji płatności mobilnych:\nTe mechanizmy są już częściowo wykorzystywane przez instytucje płatnicze, ale bez udziału beaconów. Przykładem są programy mOkazje mBanku* oraz VISA Oferty**. Opierają się na walidacji transakcji PO ZAKUPIE i cashbacku, czyli zwrocie rabatu w postaci przelewu na konto konsumenta zarejestrowanego w programie. Celem działań jest jednak walidacja W MOMENCIE REALIZACJI TRANSAKCJI, aby poprzez odpowiednią politykę cenową realizowaną w trybie real-time zarządzać sprzedażą [uppselling, crosseling etc.]. Warto jednak zaznaczyć, że obecnie kluczowe marki o dużych sieciach POS są w stanie realizować płatności samodzielnie. Przykładem jest chociażby zapowiedź Prezesa Inditex, właściciela marki ZARA, Bershka, Massimo Dutti, dotycząca wdrożenia aplikacji inWallet, którą od sierpnia klienci sieci będą mogli płacić za zakupy we wszystkich hiszpańskich placówkach tej grupy***.\nSpecjaliści zajmujący się na co dzień płatnościami mobilnymi zwracają uwagę na uniwersalny charakter płatności mobilnych – wnoszą nową jakość w obszarze tzw. user experience. Według Macieja Stępnia, CEO Braintri, zaangażowanego w development aplikacji iPKO, płatności oparte o aplikacje mobilne wpisują się w ten trend oferując spójne, wysoce używalne, doświadczenie konsumenta we wszystkich kanałach: zarówno fizycznych jak i zdalnych. Przykładem mogą tu być płatności BLIK, gdzie ten sam mechanizm oparty o 6-cio cyfrowy kod jest wykorzystywany w terminalach płatniczych, płatnościach m i e-commerce oraz portfelach elektronicznych firm trzecich.\nNajwiększą wartością dodaną wdrożenia jest gromadzenie danych dotychczas niedostępnych dla poszczególnych stron transakcji i łączenie ich na zupełnie nowe sposoby. Umożliwiają na przykład zidentyfikowanie osoby dokonującej płatności i połączenie jej z zawartością koszyków zakupowych czy informacjami z systemu kasowego. Dane te można łatwo wzbogacić o lokalizację klienta opartą o GPS lub technologię Bluetooth Low Energy (BLE) wewnątrz budynków. Pozwala to na śledzenie zwyczajów zakupowych klienta i tworzenie wysoce sprofilowanych ofert marketingowych oraz budowanie kompleksowych systemów lojalnościowych adresujących potrzeby zarówno handlowców jak i wydawców instrumentów płatniczych.\nPłatności oparte o aplikacje mobilne mają jeszcze jedną zaletę, niedostępną w przypadku tradycyjnych metod płatności - umożliwiają interakcję z klientem w trakcie zakupów i samego procesu płacenia. Pozwala to kierować w czasie rzeczywistym oferty dopasowane do potrzeb klienta, bazujące na profilu zachowań klienta stworzonym w oparciu o wcześniej zebrane dane. Ogranicza to zjawiska takie jak showrooming czy smart-shopping, co jest ogromnie ważne biorąc pod uwagę, że 28% [źródło: TNS Global - Showrooming z telefonem w dłoni] Polaków pomaga sobie w zakupach, wykorzystując telefon, często będąc gotowym zmienić sprzedawcę i kanał zakupowy przy najmniejszej różnicy ceny.\nWykorzystanie beaconów do niedawna budziło jeszcze wiele pytań i kontrowersji, ale obecnie ich wdrożenie wydaje się być przesądzone. Promowanie rozwiązań opartych na tej technologii ogłosiły publicznie Google [projekt Eddystone****], Facebook [projekt Facebook Beacons*****] i Samsung, który zapowiedział, że smartfony tego producenta będą miały defaultowo włączony bluetooth, co dotychczas stanowiło istotną barierę. Pytanie kluczowe brzmi: jakie są kluczowe korzyści płynące z zastosowań tego małego urządzenia? Otóż pozwala ono na zidentyfikowanie konsumenta, a właściwie jego smartfona, w bardzo precyzyjnie określonej lokalizacji, przeliczyć odległość od tego punktu z dokładnością do kilkudziesięciu centymetrów a także czas kontaktu. Żadne z alternatywnych rozwiązań [fotokomórki, WiFi itd.] nie jest w stanie tego zrealizować. Pytanie kolejne: dlaczego koncerny działające w świecie online, czyli Google i Facebook decydują się na inwestycje w tę technologię? Otóż odpowiedź jest prosta: skoro wyniki sprzedaży wskazują, że gros biznesu wciąż jest realizowane offline, chcą więc udowodnić, że kampanie realizowane na ich platformach przekładają się również na sprzedaż w POS. Przy wykorzystaniu współczesnej analityki bez problemu uda się zestawić dane z klików i wizyt przy kasie w sklepie marketera, mierzonych czasem kontaktu z beaconem przyklejonym do kasy fiskalnej.\n***Za serwisem Cashless www.cashless.pl/wiadomosci/platnosci-mobilne/1531-to-jeszcze-normalne-czy-juz-szalenstwo-nawet-wlasciciel-zary-bedzie-mial-wlasne-platnosci-mobilne


Legioniści obdarowali psy ze schronisk - Legionisci.com - Legia Warszawa\nLegioniści obdarowali psy ze schronisk\nCzwartek, 14 czerwca 2018 r. 10:48 Bodziach, źródło: Legionisci.com\nPodczas "Święta Łazienkowskiej", kibice Legii z Marek prowadzili zbiórkę dla psów ze schroniska w Celestynowie. Wszystkie dary w postaci karmy, obroży, koców, misek itd. zostały przekazane do schroniska dla bezdomnych zwierząt w Celestynowie oraz do Fundacji Przyjaciele Braci Mniejszych w Nowym Dworze Mazowieckim. Zebranych 725 złotych, wraz z częścią zebranych rzeczy, trafiło do Fundacji dla szczeniąt Judyta.\n"Pragniemy podziękować każdemu, kto chociażby w najmniejszym stopniu przyczynił się do efektu końcowego. Mamy nadzieję, że przy kolejnej tego typu akcji, efekt będzie jeszcze bardziej okazały" - dziękują organizatorzy zbiórki.\nprzeczytaj więcej o: Legia Warszawa schronisko zbiórka karma psy\nmackiki - 15.06.2018 / 06:52, *..dynamic.chello.pl\nsuper !! jestescie the best\ndo DO ?? - 14.06.2018 / 19:38, *..dynamic.chello.pl\nNie zrozumiales.nic nie pisze że mi się akcja z psami.nie podoba tylko czekam z utęsknieniem że ten ma przyjść, tamten jest po słowie z nami, że walczymy o jakiego fajnego grajka, że sponsor tytularny stadionu się zbliża itp itd kapujesz ?\nZamiast szukać dziury w calym to troszkę popracuj nad budowaniem zdań bo troszke nie po polskiemu piszesz\ngazza - 14.06.2018 / 18:51, *..adsl.inetia.pl\nWspaniała akcja ! Wspaniali ludzie którzy brali w niej udział !\nWielkie brawa dla wszystkich ! (L)\nMegi70 - 14.06.2018 / 18:42, *..play-internet.pl\nSuper zawsze na was można liczyč ! BRAWO WY!\n@?? - 14.06.2018 / 18:00, *..neoplus.adsl.tpnet.pl\nno raczej nie o transferach....\nLukasz33 - 14.06.2018 / 17:34, *..dynamic.gprs.plus.pl\nWitam,podpinam sie pod post mam pytanie czy orientuje sie ktos jak daleko sa rozmowy na nazwe stadionu i jak rozmowy z tymi liniami lotniczymi myslalem ze podpisanie zalezy od MP ,mamy dublet a tu cisza w temacie pozdrawiam\nluki - 14.06.2018 / 17:32, *..iol.cz\nschronisko w Celestynowie upada ,nie lepiej pieniądze ze zbiórki na piro i oprawe raz przeznaczyc na to schronisko? Sorry ale 750 zł w porownaniu do kilkudziesięciu tysięcyzł puszczonych w niebo to nic. To się nazywa pomoc ,o tych siedmiu stówach bym nie pisał bo to wstyd.\nDO ??? - 14.06.2018 / 15:34, *..static.ip.netia.com.pl\nA co ci się nie podoba? Nie musisz czytać tego\n?? - 14.06.2018 / 14:45, *..play-internet.pl\nTo do startu sezonu będzie tylko o psach, karatekach, plywakach i mś ?\nadi - 14.06.2018 / 14:44, *..opera-mini.net\nBRAWO SUPER AZ LZY CISNA SIE DO OCZU PATRZAC NA ZDJECIA\nZlb - 14.06.2018 / 14:23, *..centertel.pl\nNie no PETARDA! BRAWO!\nRobert - 14.06.2018 / 14:17, *..rev.pro-internet.pl\nOgromny szacunek dla chłopaków z Marek od Pomorskich Legionistów.\nPS - 14.06.2018 / 12:49, *..174.nat.umts.dynamic.t-mobile.pl\nSą takie psy, którym należy pomóc :)\nOle Ola - 14.06.2018 / 11:57, *..centertel.pl\nBrawo i jeszcze raz brawo..


Zajazd Magda - Kroczyce, Podlesice, Zawiercie Kroczyce - Noclegi.pl\nPensjonat Kroczyce >\nArmii Ludowej 75, Kroczyce (Polska)\nZajazd Magda - Kroczyce, Podlesice, Zawiercie Kroczyce ×\nNajlepszy pobyt na jurze! Serdecznie zapraszamy do najlepszego pensjonatu na jurze! Zawiercie, Ogrodzieniec, Podlesice, Kroczyce\nPensjonat "Zajazd Magda" położony jest na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej, na szlaku Orlich Gniazd wśród ostańców, malowniczych wzgórz porośniętych lasami sosnowymi i grabowymi oraz pobliskich średniowiecznych warowni w Ogrodzieńcu, Smoleniu, Mirowie, Bobolicach i Olsztynie.\n• dwie sale konferencyjne,\n• taras z kominkiem.\nAby zapewnić naszym Gościom przyjemny odpoczynek oraz komfortowe warunki organizatorom konferencji, oferujemy 50 miejsc noclegowych w pokojach jedno dwuosobowych, apartamencie i pokojach rodzinnych. Posiadamy także pokoje\nprzygotowane do przyjęcia osób niepełnosprawnych.\nW naszym zajeździe zapewniamy miły wypoczynek przez cały rok.\n• posiadamy hotel dla koni,\n• wycieczki kolejką jurajską.\nZapewniamy również szlaki turystyczne i ścieżki rowerowe, aktywny wypoczynek, niezapomniane krajobrazy, czyste powietrze, doskonałe tereny do uprawiania wszelkich sportów wypoczynkowych i ekstremalanych.\nMamy nadzieję, że skorzystają Państwo z naszej oferty i odwiedzą nas, zachęcamy oderwać się od szarej rzeczywistości, wyrwać się z zatłoczonych i zanieczyszczonych miast.\nZatrzymać się na chwilę i odwiedzić najpiękniejsze zakątki Polski.\nSłowa kluczowe: Hotel, Kroczyce, Pensjonat, Zawiercie, Podlesice, Zajazd, Wypoczynek, Wesela, Konferencje, Szkolenia, Pokoje, Bar, Restauracja, Konie, Imprezy integracyjne, Wycieczki\nFitnes, Tenis, Futbol, Wypożyczalnia rowerów, Jazda konna\nPensjonat Podlesice Kroczyce\nRezerwacja zostanie potwierdzona przez Zajazd Magda - Kroczyce, Podlesice, Zawiercie Kroczyce


Wrzesień, 2006 | Impresje himalajskie\nPodróż astralna– wstąpienie do nieba\nOpublikowano 27 września 2006 Autor: psiząb\nLot szamański może być poziomy lub pionowy\nDo lotu poziomego można zaliczyć loty wspomniane w Sutrapitace.\n„Właśnie tak jak człowiek może zgiąć wyprostowaną rękę, albo wyprostować zgiętą rękę”, tak Moggallana mógł opuścić cieleśnie ludzki świat i pojawić się w świecie niebiańskim. Często robił użytek z tej zdolności w celach dydaktycznych lub w sprawach zakonu.W ten sposób nauczał on trzydziestu trzech bogów o warunkach „wejścia do strumienia”, jak również egzaminował Sakkę, króla bogów (Indrę), czy on zrozumiał naukę o zanikaniu pragnienia (Madżdżh, 17). Pewnego razu, gdy Budda nauczał od trzech miesięcy w jednym z niebiańskich światów, Moggallana zjawił się w tym niebie i poinformował Nauczyciela o zdarzeniach jakie miały miejsce we Wspólnocie, pytając go o instrukcje ( Dżat.483E). Odwiedzał on nie tylko bogów w kręgach zmysłów, ale także w świecie Brahmy. Tak więc zjawił się przed Brahmą, który nie wierzył, że istnieje możliwość ascetyczna wejścia do jego królestwa. Podważając to, Moggallana wstrząsnął bezpieczeństwem tego bóstwa (Samy,6,5), gdy zjawił się przed Brahmą pod imieniem Tissa, który poprzednio był mnichem i zmarł niedawno, udzieliwszy mu instrukcji o „wejściu do strumienia” i o wypełnieniu ostatecznej obietnicy (Anguttara IV,34; VII, 53).\nW mitologii greckiej spotykamy się z lotami wykonywanymi przez Perseusza, który otrzymał w darze od nimf stygijskich sandały ze skrzydełkami, torbę magiczną i hełm-niewidkę. Celem jego było zdobycie głowy Meduzy, jednej z Gorgon, która miała węże zamiast włosów, olbrzymie zęby, język wywieszony i twarz tak brzydką, że kto na nią spojrzał, kamieniał z przerażenia.. Następnie poleciał Perseusz do kraju Hiperborejczyków, gdzie zastał Gorgony śpiące i patrząc na odbicie Meduzy w tarczy i prowadzony za rękę przez Atenę obciął jednym ruchem sierpa głowę Meduzie, którą to głowę włożył do torby. Następnie pokazał ją Atlasowi i zamienił go w górę. Potem poleciał nad wyspę Filistię, gdzie ujrzał nagą dziewczynę skowaną do skały. Była to Andromeda, jego późniejsza żona.\nRytuał wniebowstapienia przez słup ofiarny występuje w Indiach wedyjskich. Uderzają pewne podobieństwa między rytuałem indyjskim a wznoszeniem po drzewie szamańskim.\nBramin wznosi się do niebios przez rytualne wspinanie się po drabinie, Budda przekracza kosmos, symbolicznie przechodząc siedem niebios, w medytacji buddyjski jogin dokonuje czysto duchowego wznoszenia się.\nW ewangelii św. Łukasza, 24, 50-53 napisano:\n„Potem wyprowadził ich do Bretanii i podniósłszy ręce błogosławił ich. A kiedy ich błogosławił, rozstał się z nimi i został uniesiony do niebios.”\nW Koranie wspomniano o podróży nocnej Proroka z Mekki do Jerozolimy, gdzie następuje lot pionowy do nieba. W miejscu wniebowstąpienia stoi dzisiaj meczet „Kopuły na Skale”.\n(podróż na swym magicznym skrzydlatym koniu al-Buraq ze „świętego meczetu” w Arabii do „najdalszego meczetu”, a stąd do nieba (Sura 17, Koran).\nGoraknath i nieśmiertelność\nOpublikowano 21 września 2006 Autor: psiząb\nKiedyś Śiwa został poproszony przez jakąś kobietę o dziecko. Lecz zamiast dziecka dał jej coś do zjedzenia, ale ona to wyrzuciła na kupę gnoju. Po 12 latach Macjendranath (Awalokiteśwara) poprosił ją, by mu pokazała to dziecko, a gdy dowiedział się co zaszło, kazał jej szukać na kupie nawozu.\nW mitologi greckiej również spotykamy „zstąpienie do piekieł” przez Orfeusza, który poszedł tam wskrzesić swoją żonę Eurydykę.\nRolang czyli wstający trup\nOpublikowano 15 września 2006 Autor: psiząb\n.Jak wiadomo spotyka się tam cztery sposoby postępowania ze zmarłymi. Pierwszy sposób to pochówek w ziemi. Drugi to pochówek przez ogień, czyli palenie zwłok. Zdarza się jednak rzadko z uwagi na brak drewna opałowego. Trzeci sposób to pochówek przez wodę, który polega na poćwiartowaniu zwłok i wrzuceniu ich do rzeki, gdzie zostają pożarte przez ryby. Czwarty wreszcie sposób to pochówek przez powietrze, który też polega na ćwiartowaniu, ale szczątki zostają porzucone na skale i stanowią strawę dla sępów i kruków..\nJest jeszcze jeden sposób postępowania z trupem, o wiele rzadszy, gdyż potrzebne są tu umiejętności szczególne. Polega on na ożywianiu trupa\nKtóry to proceder zwany jest rolang, czyli wstający trup. A. David-Neel opisuje to następującymi słowy:\nReminiscencje tej praktyki dotarły, aż do granic Europy i spotkać je można w ewangelii, gdzie wspomniano o ożywianiu zwłok Łazarza..\nJoga buddyjska a joga hinduska\nOpublikowano 11 września 2006 Autor: psiząb\nOpublikowano 10 września 2006 Autor: psiząb\nOpublikowano 9 września 2006 Autor: psiząb\nRuch ten obrał sobie za cel czci bóstwo żeńskie Dewi, małżonkę Śiwy. Jest ona jego energią twórczą, czyli potencją. Podobnie jak Śiwa również i Dewi pojawia się w różnych manifestacjach, a więc mamy Parwati, Umę, Sati w dobrotliwych postaciach, ale także Durgę, Kali i Ambikę w ich złowrogich objawieniach. Na ogół śiaktyzm łączy się zawsze z tantryzmem, to znaczy z praktyką obejmującą medytację, stosowanie mudr, wizualizację, recytowanie mantr, njasę, czyli przedstawianie bóstwa w różnych częściach ciała i czasem praktyki seksualne. Istnieją bowiem dwie gałęzie tantryzmu, tantra prawej ręki (dakszanaczara) i tantra lewej ręki (wamaczara). Różnica polega na tym, że ci pierwsi traktują nakazy tantryczne symbolicznie natomiast tantrycy lewej ręki wypełniaja je dosłownie. Tak więc zakazy pańcza makara (5 M), czyli zakaz jedzenia mięsa (mansa), picia alkoholu (madja), jedzenia ryb (matsja), wykonywania gestów (mudra) i nie uprawiania aktów płciowych (majthuna). Śiaktyzm uważa, że każda naga kobieta staje się wcieleniem prakryti (materii) Rytualna nagość jogini ma istotne znaczenie mistyczne, polegające na przekształceniu kobiety-prakryti w inkarnację Śiakti.\n„Po co medytacja? Mimo medytacji kona się w cierpieniach. Porzuć wszystkie skomplikowane praktyki razem z nadzieją na uzyskanie siddhi (moce nadprzyrodzone) i zaakceptuj pustkę (śunja) jako swoją prawdziwą naturę.”\nOpublikowano 6 września 2006 Autor: psiząb\n“ Kobieta i język są unieruchomione z obydwu stron – słońca i księżyca. Oznacza to zatrzymanie obydwu oddechów (prany i apany) w idzie i pingali. Inny sens tego oznacza: kobieta jest poznaniem (pradżnia), a język wysiłkiem, środkiem działania (upaja). Należy zatrzymać tak gnozę jak i wysiłek… a to “unieruchomienie” może być uzyskane tylko przez jogę (zatrzymanie oddechu). Zatrzymanie oddechu musi tu być rozumiane jako zatrzymanie ejakulacji.”\nKilka pytań bez odpowiedzi i kilka odpowiedzi bez pytań\nOpublikowano 2 września 2006 Autor: psiząb\n„dosć dojenia tej prawie bezmlecznej krowy buddyjskiej” . Tak własnie ocenione zostały moje wypociny nt. buddyzmu przez jedną z czytelniczek, zresztą muszę przyznać, czytającą dość wnikliwie moje posty i zadającą kłopotliwe pytania.\nKilka miesięcy temu pewna szanowna blogerka zadała mi pytanie: „czy ty wierzysz w to co piszesz”? Muszę się przyznać, że dałem jej odpowiedź wymijającą. Nie dlatego, że nie wiedziałem, czy wierzę, ale nie chciałem jej sprawiać przykrości. Więc dostałem następne pytanie: „po co to piszesz?” Właściwie powinienem odpowiedzieć rzeczowo. Piszę o Himalajach, ale Himalaje to nie tylko szczyty i doliny, nie tylko lodowce i pionowe skały, ale także ludzie, którzy tam mieszkają, a ci ludzie w ogromnej większości wyznają buddyzm, więc Himalaje to też buddyzm. Nie można pisać o Himalajach, nie wspominając o buddyzmie. A że buddyzm posiada urzekającą filozofię, a zwłaszcza etykę, to już inna sprawa. Wracając do blogerki powiedziałem jej, że tak mi się podoba pisać.\nWięcej się nie pojawiła.\nNiedawno pewna urocza miłośniczka cudów zadała mi pytanie: „więc kim jesteś?”\nNiestety dałem jej też odpowiedź wymijająca, nie dlatego, że nie chciałem jej sprawić przykrości, tylko dlatego, że właściwie nie wiem kim jestem.\nPaul Brunton napisał kiedyś fascynującą książkę pt. „Śladami jogów”. Wspomina w niej o joginie Mahariszim Ramanie. który medytując zadawał sobie nieustannie pytanie: „kim jestem?”. Czy on doszedł w końcu do tego kim jest? Nie wiem.


SAMSUNG UE32H4510 SMART LED TV\nStrona główna » RTV » Telewizory » Telewizory Samsung » Samsung UE32H4510 Smart LED\nSamsung UE32H4510 Smart LED\nSamsung UE32H4510 to biały bliźniak jednego z tańszych dostępnych na rynku telewizorów typu Smart TV – modelu UE32H4500. Jego popularność w znaczny sposób przyczyniła się do rozwoju tej technologii. Wystarczy podłączyć telewizor do internetu i możemy w prosty sposób korzystać z jego zasobów. Dostępny jest również serwis Smart Hub, który umożliwia przeglądanie serwisów społecznościowych. Dość rozbudowana jest również funkcja sterowania gestem, która dobrze rozpoznaje ruchy palców, co umożliwia teraz tylko „kiwnąć palcem”, aby zmienić kanał lub poziom głośności, uruchomić aplikację, przewinąć stronę internetową oraz nawigować po panelu Smart Hub. Szkoda, że aby korzystać z tej funkcji należy osobno dokupić dedykowana kamerkę i zawiesić ją na obudowie, lub obok telewizora.\nO ileż bardziej atrakcyjnym telewizorem byłby Samsung UE32H4510, gdyby producent, nawet za niewielką zmianę ceny, instalował kamerę fabrycznie…\nPodstawowe dane techniczne Telewizora Samsung UE32H4510 Smart TV:\nMożliwość powieszenia na ścianie na wieszakach w standardzie VESA. Polska INSTRUKCJA OBSŁUGI Telewizora Samsung UE32H4510 w pliku PDF. Telewizor są ogólnie dostępne w większości sklepów w cenie około 1150 zł. W dobrych sklepach internetowych cena może być niższa.\nSamsung UE32H4500 to jeden z tańszych dostępnych na rynku telewizorów typu Smart TV. Jego popularność w znaczny sposób przyczyniła się do rozwoju […]\nSamsung SUHD JS8500 jest kolejną propozycją koreańskiego producenta w serii 8. Do dyspozycji mamy trzy wersje wielkościowe: najmniejszy – 48 cali, średni […]\nPoprzedni post Samsung UE32H4500 Smart LED\nNastępny post Serwis Phonearena podał specyfikację Huawei Ascend P8. Niebawem premiera


← Śliniaczki jednorazowe Happy LUNCH dobre na święta\nKolacja wigilijna →\nIleż ja przekopałam znów w necie różnych stron w poszukiwaniu nowego przepisu na pierniczki i kruche ciasteczka?! Ufff, ale znalazłam. I jak tak podsumuję sobie, właściwie to wyszło na to, że przepisy, które wybrałam do wypróbowania są bardzo proste. Bo ja chyba nie przepisów skomplikowanych szukałam, a raczej inspirujących dekoracji?!\nŹródło zdjęcia: www.kotlet.tv\nKubuś, nasz pomocnik kuchenny nr 1 wsuwa pierniczki i w innych porach roku, a Kalinka jest małą fanką ciasteczek kruchych. Zatem jak już rozłożymy na duuużym blacie kuchennym akcesoria do wykrawania ciasteczkowych wzorów, jak posypie się mąka, cukier, pokroimy margarynę i zapachnie korzenną przyprawą oraz cukrem z prawdziwą wanilią, to pójdziemy z ciasteczkami na całość. Będzie się działo!\nZrobimy więc: piernikowe choinki podpatrzone od Pauliny z kotlet.tv – klik na przepis TU. A kruche ciasteczka do jedzenia i… dekorowania choinki w pokoju maluchów zrobimy też takie same, jak… u Pauliny z kotlet.tv\nŹródło zdjęcia www.kotlet.tv\nSpójrzcie TU, jakie subtelne z tymi pastelowymi wstążeczkami. My z Kalinką wzbogacimy je dekoracyjnie jeszcze dziecięcymi esami-floresami.\nJa zaś zapragnęłam jeszcze ciasteczek słonych.Pomyślałam sobie, pod wpływem poniższych pinterestowych inspiracji, że te wytrawne ciasteczka serowe z szynką, mogą być fajną bazą dla świątecznych przekąsek – mini porcji sałatek na przykład, nie sądzicie? Przepis na wytrawne ciasteczka serowe znajdziecie TU.\nŹródło zdjęcia: www.przystole.blox.pl\nMhmmm, a jaka będzie frajda, jak część ciasteczek podarujemy w bonusie do prezentów podczas świątecznych spotkań z rodzinką?! No a część prezentów to wiecie skąd? Z Bliżejciebie.pl.\nŹródło zdjęć www.pinterest.com\nTen wpis został opublikowany w kategorii Blog Matyldy, DOM, Kuchnia, Moda, Pasje, Rodzina i oznaczony tagami kruche ciasteczka, pierniczki, święta bożegonarodzenia. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.


KUPIĘ, SPRZEDAM, ZAMIENIĘ, ODDAM - Page 222 - ZEGARKI ROSYJSKIE I RADZIECKIE - Klub Miłośników Zegarów i Zegarków\nChłopaki, sprzedaję ostatnie zegarki i części, które przetrwały wyprzedaż, bo były w innym domu. Mam chwilę by wystawić i od razu wysłać (z czym bywało różnie) - tak więc zapraszam.\nKirowskije duży. Rzadki zegarek, pośród 6 wariantów dużych Kirowskich wydaje mi się, że najtrudniej go zdobyć, zwłaszcza, że trudno zdobyć dobry stan.\nTarcza w prawie idealnym stanie, do odkurzenia. Koperta chromowa, dedykowana wyłącznie do tego modelu Kirowskiego (dekiel o mniejszej średnicy niż Poljot) - stan bardzo dobry (minimalne ślady zużycia z tyłu, drobne ryski). Koronka stan bardzo dobry, ale niezidentyfikowana - z taką zegarek nabyłem, ten rodzaj był w późniejszym, identycznym Poljocie. Jak się dogadamy, możliwa wymiana na koronkę stożek w idealnym stanie.\nMechanizm 2408 sprawny, serwisowany około rok-dwa temu. Nie mam zdjęć, bo wspomniany dekiel jest na wcisk i włożenie go kosztowało mnie jakiś czas temu kilka długich prób. Jeśli to dla kogoś będzie bardzo istotne, by rzucić okiem na werk, to nie ma problemu, otworzę i zrobię zdjęcia.\nZdjęcia bez obróbki graficznej.\nWyjściowo cena to 450 + przesyłka (jeśli przez forum - kwota do negocjacji) SPRZEDANY\nEdited May 7 by Krokodyl Tik-Tak\nJestem zainteresowany prv\nTarcze do Kirowskich - oryginały i rzemieślnicze, stany jak na zdjęciu. Ciekawa jest zwłaszcza tarcza u góry z nacięciami - niepozorna, a jest mega rzadka z tym krojem pisma, logotyp w tym wariancie jest normalnie bardziej skomplikowany taki jak w tarczy "trzy belki". Warszawska jak nowa. Reszta czytelna, bez wyraźnych defektów.\nZdjęcie nie było obrabiane graficznie, porównując - cyferblaty wyglądają znacznie lepiej w realu. Tarcze będą zapakowane swobodnie, bez werków, chyba, że ktoś będzie potrzebował mechanizmu.\nSymboliczna cena 0,7 litra polskiej wódki + wysyłka około 10zł. SPRZEDANE\nKrokodylu - wziąłbym wszystko:)\nA ty zbierasz kirowskie?\nJemu najbardziej chodzi o te rękawiczki.\n10 godzin temu, Enkil napisał(-a):\nŁukasz przestał to ktoś musi zacząć 😂\nJa tylko tych kolorowych nie zbieram - pozostałe bardzo chętnie przygarnę 🙂\n17 minut temu, rk7000 napisał(-a):\nJa tylko tych kolorowych nie zbieram\nWystawisz na trochę na słońce i przestaną być kolorowe...\nJakoś sobie nie potrafię wyobrazić, że Roman trafia kirowskiego albinosa i nie korzysta z okazji, bo jest "kolorowy". To nic innego jak podpucha abyśmy stracili czujność😁.\nJakby była okazja to pewnie bym przygarnął 🙂\nAle wolę takie 😂\nszukam bezela oraz sprężynki w jak najlepszym stanie do zegarka ze zdjęcia poniżej. Najprawdopodobniej (wg opinii jednego z Kolegów z forum, bo ja o zegarkach radzieckich wiem tylko troszkę więcej niż nic) jest to składak, koperta i dekiel z amfibii, tarcza komandirskie.\nCzy komuś może zalega?\nMam bezel i sprężynkę. Zdjęcia na priv.\nSprzedam obudowy do POLJOTOW 3133, razem z przyciskami, tarcza oraz wskazówki gratis.\nCena 180 (paczkomat po moje stronie) lub propozycję. Buran 150 złotych (tarcza ma skazę).\nNa zdjęciach są całe zegarki. Wszystkie pracowały z werkami Su 3133 lub same 3133 z lat 1996.\n(columbus już nie )\nEdited May 5 by Elob500\nDwa zegarki do złożenia + tarcza.\nOferuję Wam już koniec tego co zalegało na dnie szuflad.\nBiały Sportiwnyje biegacz w oryginalnym stanie. Koperta stan bardzo dobry. Tarcza jak widać, generalnie też ładna, kremowa. Koronka bardzo fajna. Wskazówki oryginalne, załączam oddzielnie (stan idealny). Brakuje tylko szkła.\nMechanizm sprawny (na deklu jest wpis mojego zegarmistrza, więc był przeglądany w ostatnich latach).\nCzarny Sportiwnyje w bardzo dobrym stanie, jak widać na zdjęciach. Trochę bardziej zużyta koronka, ale jak na ten model - zadowalająca. Mechanizm niesprawny (coś nie tak z naciągiem). Do kompletu starsza tarcza w innym wariancie - bez sygnatury fabrycznej.\nCena to 120zł +ship, ewentualnie podmiana za dowolnego Łucza 2209 w podobnym stanie wizualnym. Generalnie do negocjacji.\nKoperty Kirowskije młodzieżowe, Stoliczny/Poljot.\nDo wzięcia koperty Kirowskije i jedna, chyba do jakiegoś polskiego malca. Dwie w świetnym stanie, prawie nieużywane, reszta jak widać.\nDruga to koperta, od eksportowego Poljota/Stolicznego, z rzadkim deklem z anglosaskim podpisem First Moscow Watch Factory Made in USSR. Koperta wyraźnie używana, dekiel stalowy - więc wiadomo, że lepszy stan.\nCałość 50zł + ship\nObie oferty rezerwacja/realizacja.\nOstatnie, czego chętnie się pozbędę to pudełko "Radziecki mix":\n- z kopertami (Poljot, krab Kirowa, Pobiedy, Czajka rezonator w bardzo ładnym stanie, itd),\n- ringami dystansującymi (mix, głównie Kirowskije kraby złocone)\n- deklami i pierścieniami docisku (Poljoty, Sportiwnyje, Pobiedy itd.)\n- trzy zegarki do złożenia, Wostok papieski (szybka ze skazą, brak jednej wskazówki) i dwie Pobiedy (nowsza sprawna, ruszyła po nakręceniu).\n- miksem części mechanizmów (głównie 2408, 2409 i Pobiedy)\n- pudełeczko z koronkami i wałkami naciągu (Pobiedy, kilka jak nowe, Poljot 2408, miks ZSRR)\n- nieużywane, złocone koronki (nie mam pojęcia do czego, ale z radzieckich)\n- używanymi teleskopami (głównie kirowskie 18mm, sporo oryginalnych, 16mm i inne)\n- wszystko co jeszcze znajdę do jutra\nCzęści i pudełko - hmm.. 150zł. Jeśli to za niska kwota to mnie uświadomcie, jeśli za dużo - dajcie po koleżeńsku znać, że jestem dziadem. Wtedy czekam na propozycje. Doliczcie koszt wysyłki.\nJeśli ktoś chce narzędzia zegarmistrzowskie - pincety, przyrządy np. do zdejmowania wskazówek i tak dalej, to też mogę dołączyć.\nWezmę wszystko. Priv.\nEdited May 7 by rurov\nJakby co będę drugi w kolejce 🤪\nmuszę z roboty zrezygnować.\nPrzez pracę nie daję rady na czas reagować na takie ogłoszenia...\nSprzedam rakietę z tarczą z fakturowaną tarczą (papirus) , stan dobry , na chodzie , średnica 34 mm , szczegóły na zdjęciach , nie wysyłam za pobraniem , cena obniżka z 120zł na 105 zł+ wysyłka pocztą 10 zł\nEdited May 10 by bogdan57\n15 godzin temu, Krokodyl Tik-Tak napisał(-a):\nPanie, a pokaż no te przyrządy......\n3 minuty temu, Po Bieda napisał(-a):\nTo już chyba poszło, bo miało być dołożone do "całości"..\nKupię Wostok precision\nDo sprzedania mam zegarek ZIM. Zegarek jak nowy, od momentu zakupu przez pierwszego właściciela nie był używany, jednakże osobnik od którego go nabyłem postanowił go ponosić kilka dni w związku z czym na szkiełko są cztery zadrapania, które raczej łatwo spolerować, zaś na kopercie są dwie drobne skazy - obie widoczne na zdjęciach.\nCena 100 zł + poczta. W zestawie tylko zegarek, nie posiada pudełka ani kwitów.\nZegarek oczywiście działa poprawnie.


Ogród w serwisie Zdekoduj najnowsze wiadomości - bśdź na czasie! - http://decode.com.pl/\nOgród w serwisie Zdekoduj najnowsze wiadomości - bśdź na czasie!\nogrodzenia Rybnik Brukowanie podjazdówJedną z najczęściej wykonywanych usług przez firmę brukarską jest wykonywanie podjazdów, zarówno przy domach prywatnych, jak w przestrzeni publicznej. Usługi brukarskie mogą być w dodatkowe info\nsprzedaż kostki Rybnik Wykorzystanie kostki brukowej w ogrodnictwie Brukarstwo jest wykorzystywane w zagospodarowywaniu różnych rodzajów przestrzeni, w tym także tej dotyczącej aranżacji ogrodów. Firmy budowlan doczytaj więcej\nogrodzenia Śląsk Usługa brukowania chodnikówUsługi brukarskie są bardzo potrzebne w zagospodarowaniu przestrzeni miejskich, a zwłaszcza przestrzeni publicznych i infrastruktury drogowej. Niemal w każdym ce sprawdź tutaj\nwww.polskasauna.pl Specyfika saun ogrodowychSauna ogrodowa to taki rodzaj sauny, która może być postawiona na zewnątrz bez konieczności budowania od podstaw całej konstrukcji. Sauny ogrodowe są wolnostojące, więc mo doczytaj więcej\nsauny ogrodowe Od kogo kupić balię ogrodowąZakup balii ogrodowej jest dobrym pomysłem, jeśli lubimy brać długie i relaksujące kąpiele, a dodatkowo posiadamy odpowiednio dużo miejsca, żeby postawić taką b doczytaj więcej\nsauny ogrodowe beczka Balie i sauny do ogroduKażdy właściciel ogrodu na pewno zgodzi się ze stwierdzeniem, że ogród to miejsce, które posiada mnóstwo potencjału. Najbardziej oczywistym zastosowaniem og na tej stronie\nwyposażenie sauny Jeśli chcąc przechytrzyć nasz organizm podniesiemyPrzed jesiennymi szarugami i nasileniem infekcji warto pomyśleć o sposobie na zaradzenie złu. Nikt przecież nie chce być chorym i łykać tabletki. zobacz\nwyposażenie sauny Jeśli chcąc przechytrzyć nasz organizm podniesiemyPrzed jesiennymi szarugami i nasileniem infekcji warto pomyśleć o sposobie na zaradzenie złu. Nikt przecież nie chce być chorym i łykać tabletki. pełen poradnik\nsauny zewnętrzne Jest to również świetna metoda naJeżeli komuś wydaje się, że czas w ogrodzie można spędzać jedynie wiosną lub latem, wtedy, gdy jest dobra pogoda, to niestety jest w błędzie. Niestety, czytaj tu\nwyposażenie do sauny W takim razie możemy i myNa pewno każdy z nas słyszał o czymś takim jak suny. Jest to dobry sposób na to, żeby dobrze odpocząć po całym męczącym dniu i naprawdę dobrze zregenerować siły do dalszej p czytaj dalej na tej stronie\nwyposażenie do sauny Jednakże posiadając własny ogród na pewnoWiększość osób może cieszyć się odrobiną wolnego czasu, specjalnie zarezerwowanego na okres letni. Nie zawsze jednak cały urlop spędza się na wyjeździ kontynuuj czytanie\nwyposażenie do sauny Jednakże posiadając własny ogród na pewnoWiększość osób może cieszyć się odrobiną wolnego czasu, specjalnie zarezerwowanego na okres letni. Nie zawsze jednak cały urlop spędza się na wyjeździ na tej stronie\nsauna beczka zewnętrzna Ostatnimi czasy dużą popularnością cieszy sięCo zrobić, aby zrelaksować się po długim dniu, tygodniu pracy? Rozwiązań jest wiele, każdy znajduje przyjemność w czymś innym. Jedny więcej porad tutaj\nogrodzenia Śląsk A czego musi dowiedzieć się człowiekKażdy brukarz wie, jak otoczyć kostką brukową ogród oraz w jaki sposób wyłożyć powierzchnię drogową, by była ona idealnie przystosowana do intensywnego ruchu pojaz doczytaj resztę\nsauna ogrodowa Jak odpocząć w ogrodzie?Po całym dniu, który a pewno był dla nas długi i męczący, warto wybrać się odo własnego ogrodu i tam żyć nieco odpoczynku. W końcu nie możemy cały czas pracować się i się przemęczać, musimy r zobacz resztę\nproducent balii ogrodowych Spędza się w niej najwyżej kilkanaścieSauna dziś jest dość powszechnym wyposażeniem gospodarstwa domowego. I spotkać ją można nie tylko w krajach o zimnym klimacie, jak w Rosji, Estonii, czy Finland reszta artykułu\nDasag Rybnik Nie tylko przed domem ale równieżJak stworzyć w ogrodzie idealną nawierzchnię? Pomoże nam w tym na pewno kostka brukowa, która będzie położona w odpowiedni sposób. Brukarstwo otworzyło przed nami ogromne m reszta poradnika\nsauna beczka zewnętrzna Na zamówienie każdego klienta wymierzą dostępnąOgród jest miejscem, o które warto dbać. Jeżeli zostanie odpowiednio zagospodarowany, ogród pełen kwitnących roślin i słońca jest idea dodatkowe info\nWhy buy brake pads? buy brake pads in 2020? Odzysk ciepła z domu11 Wypowiedzi O Tym Jak naprawić komin, Które Nie Powinny Nigdy PaśćDrewno a styl i ekologiaKostka brukowa i jej kładzenieEver wondered about hiring a cleaning companyPoligrafia dla reklamyLekarze od zębówCewki zapÅ‚onowe do samochoduO dobrych stomatologach2020 czas aby lepiej Drukować ulotkiPrawdziwa ekologia - o oszczÄ™dzaniu wodyUmyj swoje autoNaprawa auta moÅ¼e byÄ‡ Å‚atwaStyl prowansalski. KrÃ³tki opis i charakteryzacja7 Wypowiedzi O Tym Jak zobaczyć pokaz tańca Warszawa, Które Nie Powinny Nigdy PaśćJak broniÄ‡ siÄ™ przed sÄ…dem?Popularne prace geodezyjneSomething about plumbingJak działają wypożyczalnie mebli na event w Polsce?Muzyka na Å›lubiePraca w geodezjiPrzez oko geodetyO użyteczności maszyn budowlanychModne ubieranie bez rozbijania banku. KrÃ³tko o lumpeksachTrudny temat - o pogrzebachDobry prawnikO tym, jak zając się skutecznym pozycjonowaniem KatowiceNawadnianie skomplikowanych ogrodówCzego jeszcze nie wiesz o klimatyzacji


PO straciła u studentów - Polska - NaszeMiasto.pl\nPO straciła u studentów\n2010-06-17, Aktualizacja: 2010-06-17 08:57\nSonda -wyniki (© dlastudenta.pl)\nCzasy, gdy młodzież szła za PO należą do przeszłości. Gdyby studencki elektorat Unii Polityki Realnej złączył się z głosującymi na Jarosława Kaczyńskiego, wynik marszałka Komorowskiego byłby zagrożony.\nWysokie (ponad 17 proc.) poparcie dla Janusza Korwina Mikke stawia sympatie polityczne żaków w nowym świetle. Jarosław Kaczyński zdobył 20,50 proc. głosów w studenckiej sondzie. Najwyżej uplasował się Bronisław Komorowski z 29,80 proc. głosów.


Artykuły dla kategorii ‘Części samochodowe’\nOpublikowano w Części samochodowe Brak komentarzy »\nNowoczesne samochody posiadają bardzo wiele udogodnień, dzięki którym jazda samochodem staje się o wiele łatwiejsza. W samochodach bardzo często występują czujniki parkowania. Jest to nowoczesne rozwiązanie, które bardzo dobrze się sprawdza. Dzięki niemu parkowanie jest o wiele łatwiejsze. Szczególnie przydatne jest to dla młodych kierowców, którzy z parkowaniem mają problem. Czujnik parkowania to rozwiązanie, które wbudowane jest w samochodzie zatem jego wymiana może być trudniejsza. Można kupić nowy czujnik, kiedy będzie on wadliwy lub który nie będzie się dobrze sprawdzał. Czujnik parkowania można również kupić i zamontować w samochodzie, który wcześnie\nDmuchawa to element samochodu, który jest jednym z elementów układu wentylacji. Ciepłe powietrze, które wpływa do samochodu jest zamieniane na powietrze zimne. W samochodach układ wentylacyjny bardzo rzadko się psuje i ulega usterkom. Dlatego też, bardzo rzadko kierowcy muszą wymieniać dmuchawę. Kiedy to jednak nastąpi, należy wybrać dmuchawę, która będzie odpowiednia do konkretnego modelu samochodu i marki. Warto jednak czyścić dmuchawę, ponieważ powietrze, które wpływa do samochodu i dmuchawy jest zanieczyszczone. Kurzy i pył, który znajduje się w dmuchawie, bardzo często powoduje różnego rodzaju zanieczyszczenia, które należy serwisować. Czynności te nie s\nKupując auto wielu z nas się zastanawia na co zwrócić uwagę. ubrania bmw sklep Przede wszystkim wszystko zależy od zasobności naszego portfela. Kwestii warunkujących zakup jest bardzo dużo. Zależy co nas interesuje, mało auto miejskie, czy duże rodzinne, czy terenowe. Kwestie spalanie, silnik, benzyna, diesel, albo benzyna + gaz, która w ostatnim czasie jest coraz popularniejsza. Wynika to z drożejącego paliwa, a także spadającej ceny gazu w przyszłości. Kwestia wyposażenia, czy zawsze potrzebuje klimatyzacje? zabezpieczenia antykorozyjne piaseczno ESP czy inne systemy zabezpieczające? Jest to indywidualna sprawa jednak nie zawsze to potrzebujemy. Może więc warto zrezygnować z pewnych elementów wyposażenia jak skóra, na która coraz więcej osób narzeka.


Opera Software celem groźnego ataku hakerów. Sprawdź, czy pobrałeś złośliwą aktualizację - PC World - Testy i Ceny sprzętu PC, RTV, Foto, Porady IT, Download, Aktualności\nOpera Software celem groźnego ataku hakerów....\n28.06.2013, godz. 06:21\nSieć wewnętrzna firmy Opera Software została zaatakowana przez hakerów, którzy wykradli certyfikat wykorzystywany do podpisywania plików przeglądarki Opera.\nNowa wersja Opery Opera Software - ostatnio jest źle\nFirma Opera Software poinformowała o ataku hakerskim na jej serwery, który miał miejsce 19 czerwca i został zatrzymany przez jej pracowników. O ile jednak w opublikowanym oświadczeniu możemy przeczytać, że atak ten "miał ograniczone skutki" i nie ma dowodów na to, że jakiekolwiek dane użytkowników zostały wykradzione, o tyle faktycznie był on bardzo groźny.\n"Możliwe jest, że kilka tysięcy użytkowników Windows, którzy korzystali z Opery 19 czerwca pomiędzy 01.00 a 01.36 czasu UTC, mogło automatycznie pobrać i zainstalować złośliwe oprogramowanie."\nOpera Software - ostatnio jest źle


Lokata Bezkonkurencyjna 3,5% w Idea Bank\nHIT! 3,5% na Lokacie Bezkonkurencyjnej w Idea Bank\nKwiecień 25, 2018 Michał LiveSmarter.pl Michał LiveSmarter › Oszczędzanie\nW Idea Bank właśnie pojawiły się nowe Lokaty Bezkonkurencyjne – i to nie tylko z nazwy, bo faktycznie są to jedne z najlepszych ofert na rynku! W zamian za ulokowanie swoich środków na 1 lub 3 miesiące zgarnąć możemy ponadprzeciętne oprocentowanie – aż 3,5% w skali roku. Bez ograniczeń kwotowych! :)\nLokata Bezkonkurencyjna 3,2%\nLokata Bezkonkurencyjna to tradycyjna lokata „bezhaczykowa”. Może ją założyć absolutnie każdy, kto ma dostęp do systemu transakcyjnego Idea Cloud. Kwota minimalna lokaty to 500 zł, a maksymalna – 1 000 000 zł. A ponieważ lokat możemy założyć dowolną ilość, to realnie ulokujemy tam tyle, ile chcemy. Oczywiście pamiętajmy, że optymalnie lokować w jednym banku nie więcej, niż równowartość 100 000 euro (czyli ok. 415 000 zł). W razie problemów danego banku pieniądze (wraz z odsetkami) mamy gwarantowane przez Bankowy Fundusz Gwarancyjny właśnie do takiej kwoty. Oczywiście przepis ten ma zastosowanie do każdego banku.\nCo z osobami, które nie mają dostępu do bankowości internetowej? Aby uzyskać taki dostęp wystarczy zawnioskować o dowolny produkt banku – konto osobiste (o którym piszę poniżej) lub np. Lokatę Happy dla nowych klientów z oprocentowaniem 4% do 10 000 zł :)\nLokata Bezkonkurencyjna Plus 3,5%\nNieco więcej, bo aż 3,5% możemy zyskać na Lokacie Bezkonkurencyjnej Plus. Różnica między wersją bez plusa jest taka, że tutaj wymagane jest posiadanie konta osobistego – pozostałe parametry lokaty są takie same. Jeśli więc chcemy zgarnąć 3,5% (a nie 3,2%) to powinniśmy założyć Konto Idealne – na szczęście jest to rachunek całkowicie darmowy, więc nie musimy się obawiać żadnych opłat za podstawowe usługi.\nZałóż Konto Idealne\nProwadzenie konta, posiadanie karty i wypłaty z bankomatów są bezwarunkowo darmowe.\nPS. Warto działać szybko! Lokaty promocyjne w Idea Banku znikają bez zapowiedzi. Nie spodziewałbym się, aby oferta „wisiała” dłużej, niż kilka dni.\nLokata Bezkonkurencyjna Plus tak 1 miesiąc lub 3 miesiące 3,5%\nLokata Bezkonkurencyjna nie 1 miesiąc lub 3 miesiące 3,2%\nTagi: 3.2% na konacie, 3.5% na lokacie, Konto Idealne, lokata 3.2%, lokata 3.5%, lokata 3.5% w Idea Bank, Lokata Bezkonkurencyjna, Lokata Bezkonkurencyjna Plus\nProgram poleceń Credit Agricole: do 350 zł dla nowych klientów + 500 zł dla obecnych dzięki LiveSmarter!\nAle jaja. 8 maja a lokata nadal dostępna :D :O\n8 maja 2018, 10:08 • paolo Odpowiedz\nW dodatku o ile się mylę to wróciła ta co znikła – Wielki procent Plus.\nOby ta bez konkurencji utrzymała się do połowy a najlepiej do 18 maja.\n8 maja 2018, 10:31 • Bolo Odpowiedz\nWłaśnie, też na to liczę… Bo akurat kończą mi się środki w Idei.\n8 maja 2018, 11:31 • pws\nZnikła też niestety ta Wielki Procent plus na 3,2%, jak nic nie dadzą to środki spływają w połowie maja.\n9 maja 2018, 09:01 • Bolo\nNo i już po lokatach w IB. Czekam zatem na inne propozycje w przyszłym tygodniu.\n8 maja 2018, 15:55 • Grazka Odpowiedz\n@Grazka jak widzę że piszesz komentarz to już wiem że się skończyło\n8 maja 2018, 16:04 • karampuk\nA czy ktoś próbował założyć lokatę online, mając rozwiązaną umowę ramową? Złożyłem kilka wniosków, ale nic nie przeszło, infolinia i oddział nie potrafią nic zrobić…masakra\n8 maja 2018, 19:22 • abc Odpowiedz\nSzkoda, że zniknęła… Liczę na taką samą za tydzień, a jak nie to spływam na 2 m-ce do CA :F\n8 maja 2018, 22:19 • slayer Odpowiedz\nja to mam pecha, wczoraj po południu zleciłem przelew, dziś kasa jest już na koncie a tu lokatkę wycofali…\n10 maja 2018, 00:42 • adaś Odpowiedz\nWłaśnie dostałem kartę do konta Idealnego, które założyłem by móc korzystać z takich „plusów” — karta wygląda świetnie! Mam już kilkadziesiąt w swojej kolekcji, ale to jest pierwsza przezroczysta, i to przejrzysta (nie matowa), do tego w śmiesznym zielonym kolorze. 😊\n10 maja 2018, 20:36 • Don Quijote de la Mancha Odpowiedz\nTo prawda, jedna z ciekawszych kart jakie mam w swojej kolekcji. I do tego nie generuje dodatkowych opłat :)\n10 maja 2018, 21:16 • sebeksk\nPKO BP tez miał dla studentów karty przezroczyste w ładnym zielonym kolorze.\n10 maja 2018, 22:58 • Grażka\nprzeźroczyste choć brzydkie miał też open online na koncie tanie zakupy, z dostępnych w getinie karta z logo burgera ma przezroczystosc poza burgerem :D\n11 maja 2018, 07:13 • Dzikus\nDon, a mozesz napisac po co wyrabiales karte do konta? Do czegos sie „przyda”? Czy tylko do kolekcji?\n11 maja 2018, 07:16 • keton\nZielonym? Moja jest w niebieskim (ma juz ze 2 lata).\n11 maja 2018, 07:26 • paolo\nTeraz pewnie jest taka:\n11 maja 2018, 07:31 • keton\nOoooo. Faktycznie zielona. Trzeba sobie nowy nabytek do albumu sprawić :D\n11 maja 2018, 07:49 • paolo\nJa zakładałam koto 22 marca i wtedy składałam wniosek o kartę, która do tej pory jeszcze nie przyszła, a w zakładce KARTY cały czas wyświetla się info „złożenie wniosku” hmm\n12 maja 2018, 09:11 • WiFran\nmusisz zaakceptować umowę\n12 maja 2018, 09:42 • kruczi\nTa zabawa w kolekcjonowanie kart ma jakieś sensowne uzasadnienie ????\n12 maja 2018, 10:35 • jojo\nTa karta Idea Banku pozwala ci np. dokonać wpłaty gotówki w mobilnym wpłatomacie w dużych miastach – wpłatomat podjeżdża w wybrane miejsce o podanej godzinie.\n12 maja 2018, 11:33 • Marcin H\nPrzy okazji dostalem maila o koncie oszczednosciowym Zoska Pro na 3% – czyzby kolejny hit Idea Banku? Sa tam jakies ograniczenia?\n11 maja 2018, 07:20 • keton Odpowiedz\nOk. Juz sobie sam doczytalem, tylko jakies skomplikowanie liczone nadwyzki salda. Podziekuje.\n11 maja 2018, 07:22 • keton\nTa Zośka Pro, na ten moment, to lipa. Wychodzi zaledwie 2,72%/ 10 procent wkładu musi być na nieoprocentowanym ror a 90% na KO na 3%/\n11 maja 2018, 08:32 • Waldemar Odpowiedz\nAle 2.72 to w sumie i tak wiecej niz daje Millenium czy inne KO. Ale nie lubie takich kombinacji. W sumie to i tak musze sie troche nakombinowac z kontami 123 w BZWBK, dlatego ta Zoska raczej nie dla mnie.\n11 maja 2018, 11:31 • keton\nK123 w WBK daje 3% dla kwot >2000 PLN, <= 3000 PLN, to chyba już lepiej trzymać tam niż na Zośce ;).\nJa mam jeszcze kilkanaście sztuk tego :P. Ciekawe czy kiedyś zmienią oprocentowanie ;). Jak tak, to zostawię sobie 1. do zwrotu za rachunki. 3% za internet i telefon piechotą nie chodzi ;).\n12 maja 2018, 11:35 • Marcin H\nMi nawet tych zwrotow wychodzi z 7-8zl bo place jeszcze za gaz i prad. Lepiej nic nie wspominac o tym koncie bo jeszcze pogorsza warunki :) Poki co to jest numer 1 jesli chodzi o KO, moze nieco niewygodne ze wzgledu na ograniczenia, ale da sie to ogarnac i jest ciagly darmowy dostep do pieniedzy. Dla mnie obecnie licza sie tylko oferty >3% tak jak ostatnio w Idei, bo poki nawet lokaty 3% gorzej wypadaja.\n12 maja 2018, 12:11 • keton\nno i niestety akcja do zakmniecia bo idea nie ma juz nic ciekawego na ta chwile\n14 maja 2018, 09:54 • Ewa Odpowiedz\nDrogi Zespole banku nie wiem czemu się ociagacie ale już czas na powtórkę aby klienci banku mieli chwilę do namysłu zanim z usług zrezygnują . xyz\n15 maja 2018, 10:17 • prawdziwy-xyz Odpowiedz\nTakie wpisy raczej niewiele zdziałają, tylko odpływ gotówki, choćby na 1 dzień, ja już dziś ewakuowałem, to co się skończyło z idea.\n15 maja 2018, 10:24 • Bolo\nJest jakaś opcja zerwania tej lokaty?\n28 maja 2018, 09:16 • 25 Odpowiedz\nOk, sam sobie odpowiem. Jest jakaś awaria (argh). Po 12:00 teoretycznie wszystko powinno już śmigać i będzie można normalnie zerwać przez bankowość internetową.\n28 maja 2018, 10:01 • 25\nJa widzę normalny guziczek Zerwij przy lokacie, czyżby nie działał?\nA po co zrywać, przecież tak się traci odsetki, skoro środki są potrzebne, to nie lepiej było założyć po prostu miesięczną? Przecież te Bezkonkurencyjne są nieodnawialne…\n28 maja 2018, 10:57 • Don Quijote de la Mancha\nDon, chodzi właśnie o tę lokatę miesięczną, która skończyła mi się wczoraj. Chciałem wycofać środki, bo będę ich potrzebował i właśnie dlatego nie zakładałem 3-miesięcznej. Niestety przycisk „Zerwij” nie działa – w ogóle się nie podświetla, jest jakby zablokowany.\nPrzy przelewie z innego banku (nie mam w Idei ROR-u) wszystkie moje Bezkonkurencyjne zostały założone jako odnawialne.\n28 maja 2018, 11:10 • 25\nAha, rozumiem, czyli ja mam nieodnawialne, bo mam ror…\n28 maja 2018, 11:18 • Don Quijote de la Mancha\nU mnie tak samo, nie mogę zerwać od wczoraj lokaty na 0,01% a potrzebuję moich pieniędzy…\n28 maja 2018, 17:25 • Spiv Odpowiedz


Asus Zenfone 6 Opinia | gsmManiaK.pl\nasus zenfone 6 opinia\n... to i inne pytania znajdziesz w recenzji ASUS ZenFone 6. Czy ASUS ZenFone 6 (ZS630KL) to flagowiec wart zakupu? Połączenie...istotnie? Odpowiedź znajdziesz w naszej maniaKalnej recenzji ASUS ZenFone 6. W moje ręce trafił najmocniejszy wariant, wyposażony... [spec view="full"]22890[/spec]\nPolska dystrybucja flagowego ASUS ZenFone 6 została wznowiona, dlatego znów możecie decydować się...w rękawie. To wszystko w świetnej cenie. ZenFone 6 uniknął błędów poprzednika Projektując i wdrażając na ... zdecydowanie w dół. ZenFone 6 wrócił do Polski Nic więc dziwnego, iż ZenFone 6\nASUS ZenFone 6 to najbardziej innowacyjny flagowiec w historii tajwańskiego producenta... iPhone'a Xs Max. Wow! Kiedy debiutował ASUS ZenFone 6, niewiele smartfonów na świecie mogło pochwalić się podobnie..., jak i tworzenia autoportretów. Od strony technicznej ZenFone 6 dysponuje jednostką główną\nASUS Zenfone 6 jest w moich rękach już kilka dni... może duża bateria to tylko chwyt marketingowy? ASUS ZenFone 6 to bardzo oryginalnie wyglądający flagowiec. Dzięki obracanemu aparatowi...czas, by podzielić się pierwszymi wrażeniami. Ceny ASUS Zenfone 6 zaczynają się od 2199 złotych, a\nASUS ZenFone 5Z (ZS620KL) to świetnie wyposażony smartfon, którego teraz ... Snapdragon 845 wspierany przez grafikę Adreno 630 oraz 6 GB pamięci RAM. To zestaw z wydajnością na... lata i zarazem najmocniejszy punkt modelu. Flagowiec otrzymał 6.2-calowy ekran IPS z wcięciem oraz rozdzielczością.... ZenFone 5Z za mniej\nASUS Zenfone 4 czy Google Pixel 4 XL? ..., że moje potrzeby zdecydowanie lepiej zaspokoi smartfon ASUS. Jakie są jego przewagi na smartfonem Google,...Z Pixelem 4 XL kontakt miałem przelotni, ASUS Zenfone 6 był u mnie na testach przez dłuższy ...XL ma matrycę OLED (IPS w przypadku Zenfone'a 6) o\nNasz CzytelniK Miłosz chciałby przedstawić Wam swoją opinię na temat smartfona ASUS Zenfone 5Z (ZS620KL), którego używa już od dłuższego... nie żałuje w najmniejszym stopniu. ASUS ZenFone 5Z - dane techniczne: System: Android Oreo, Wyświetlacz: 6,2″, Full HD+ (2246... oszczędzał na podzespołach. Najnowszy w\n... zupełnie nowego gracza. Teraz otrzymuję do testów ASUS ZenFone Zoom, smartfon wyróżniający się wyposażeniem fotograficznym. Zanim...przyzwyczajenia. Jeśli przesiadamy się z mniejszego telefonu, ASUS ZenFone Zoom zaskoczy nas swoimi gabarytami. Lewy bok ...zróżnicowanie między telefonami można zauważyć w teście AnTuTu\n... rozwiązania z zakresu sztucznej inteligencji. ASUS nie odkrył tu Ameryki, ale z opiniami wstrzymam się do testów. Z... tyłu znalazł się czytnik linii papilarnych - ASUS nie pali się... rozważam zakup. Gdyby tylko bateria była większa... ASUS Zenfone 5 specyfikacja: Ekran: 6.2-cala Procesor: Snapdragon 636\n...mieć – według najnowszych informacji – flagowy Zenfone 5Z oraz średniopółkowy Zenfone Max Pro M1, czyli przedstawiciel .... Co mają w sobie Zenfone 5Z i Max Pro M1? ASUS Zenfone 5Z to nietuzinkowy flagowiec, ...wydajną specyfikację opartą na Snapdragonie 845 oraz 6 GB pamięci RAM, ale także podwójny\n... dla posiadaczy smartfona ASUS Zenfone 5! Mocny średniak tajwańskiego producenta wyposażony w sensowną specyfikację i ponad 6-calowy ekran... znajdował się tylko jeden telefon Tajwańczyków, a mianowicie ASUS Zenfone 5Z, czyli względnie tani flagowiec wyposażony w wydajne... 2019 roku, ale posiadacze rodzimego, choć\n... ZenFone'a 6, czyli najnowszego flagowca firmy ASUS. Formalnie jest on następcą zeszłorocznego modelu ASUS ZenFone 5Z, gdyż zwykły ZenFone ... ten smartfon na: 1499 złotych w wersji 6/64 GB, 1999 złotych w wersji 8/...Pytanie tylko, czy warto kupić ZenFone'a 5Z? Co potrafi ZenFone 5Z?\n... w ustawieniach telefonu. Co oferuje flagowy ZenFone 5Z? ASUS ZenFone 5Z był jednym z najgorętszych modeli w... oficjalnej dystrybucji kosztuje 1899 zł w wariancie 6/64 GB i proponuje w zamian solidną ... przede wszystkim wyświetlaczem Super IPS+ o przekątnej 6.2-cala i rozdzielczości Full HD+. Ekran... modelu\n... promocji W sklepie internetowym Media Expert, smartfon ASUS ZenFone 5Z (ZS620KL) w kolorach srebrnym i czarnym...flagowego Snapdragona 845 i ma do tego 6 GB RAM oraz 64 GB pamięci na...najbliższych tygodni raczej się to nie zmieni. ASUS ZenFone 5Z chwali się też solidnym zapleczem muzycznym....mm. Zastosowany w\n... w promocyjnej cenie Oficjalny sklep ASUS przygotował świetną promocję na smartfon ASUS ZenFone 5Z (ZS620KL), który oferowany...Ekran Zenka ma proporcje 19:9 i przekątną 6,2-cala. Ramki wokół niego są wąskie, ...IPS i pokrywa paletę barw DCI-P3. ASUS Zenfone 5Z napędzany jest przez topowego Snapdragona 845\nASUS ZenFone Max Pro M2 (ZB631KL) to najnowszy średniopółkowy smartfon ... oraz wydajne podzespoły. Czy jest warty swojej ceny? ASUS ZenFone Max Pro M2 (ZB631KL) jest przedstawicielem kolejnej generacji... z mocnymi 6 GB pamięci RAM i 64 GB miejsca na pliki. Zapraszam do przeczytania recenzji ASUS\n... serii Zenfone 4 pojawią się modele: Asus Zenfone 4 Asus Zenfone 4 Pro Asus Zenfone 4 Selfie Asus Zenfone 4V Asus Zenfone 4 Max Asus Zenfone 4 Max Asus Zenfone 4.... W mojej opinii może być to ciekawe urządzenie, ale wyposażono jest w\n... akurat ASUS zamierza zrezygnować z budżetowców. Z pewnością smartfony Zenfone 4 są dobrze wyposażone, a mojej opinii również dobrze... 625 Snapdragon 425 lub Snapdragon 430 RAM do 6 GB 4 GB 3 lub 4 GB GB... + 16MP16MP, Sony IMX351, 1.00μm, f/2.6, teleobiektyw (51 stopni) 20 MP, Omnivision 20880, 1... mm, 165 g.\n...aparatem i długim czasem pracy na baterii. ASUS ZenFone 3 (ZE520KL) wyposażony został w podzespoły, które...view="full"]22002[/spec] Obudowa i wygląd ASUS ZenFone 3 pod względem jakości wykonania oraz użytych materiałów... do czołówki najładniejszych telefonów na rynku. Bateria ASUS ZenFone 3 (ZE520KL)\n...czy to czyni go propozycją godną polecenia? ASUS ZenFone 3 Max (ZC520TL) to jeden z najnowszych...innym wypadku Max spełni Wasze oczekiwania. Wydajność ASUS ZenFone 3 Max (ZC520TL) nie jest wyjątkiem ...zainteresuje. Wielu jednak bardziej interesuje, jak ASUS ZenFone 3 Max sprawdza się w codziennym\n... czujnikiem, a także adekwatne do ceny wyposażenie. ASUS ZenFone 3 Max (ZC553KL) to stylowy smartfon z...[spec view="full"]22226[/spec] Wideo recenzja ASUS ZenFone 3 Max https://www.youtube.com/watch?v...kolejnej stronie szerzej przeczytasz o wydajności i wyposażeniu ASUS ZenFone 3 Max (ZC553KL), jak również\n... na jednym ładowaniu. W zdecydowanej większości przypadków Asus ZenFone Live powinien wytrzymać cały dzień bez konieczności doładowywania... połączeń telefonicznych jest bardzo dobra. System Asus wzbogacił Androida 6.0 Marshmallow o nakładkę ZenUI 3.0...nawiasie podawać jego angielski odpowiednik. Podsumowanie i ocena\n... Dlaczego? Tego dowiecie się z rozdziału poświęconego aparatowi. ASUS ZenFone 4 pod względem wykonania i designu to bez...powstydziłby się żaden tegoroczny smartfon z wyższej półki. ASUS ZenFone 4 w testach syntetycznych wypada znacznie lepiej niż...zestawu sprzedażowego ładowarką zajmuje około 90 minut. Ekran ASUS\n... wyłącznie frontowy panel. Phablet jest niezwykle smukły - mierzy 6,85 mm, co ewidentnie czuć, biorąc go do... - elementy obudowy zostały ze sobą należycie spasowane. Oczywiście ASUS ZenFone 4 Selfie Pro (ZD552KL) to konstrukcja typu unibody... zresztą potwierdzają testy syntetyczne. Pod względem czasu ładowania ASUS\nSzybko poszło! Najnowsze dwa średniaki ASUS ZenFone Max M2 oraz ZenFone Max Pro M2 stały się oficjalnie...w sieci sklepów MediaExpert przedstawiają się następująco: ASUS ZenFone Max M2 w wariancie 4/32 GB... kosztuje 799 złotych, ASUS ZenFone Max Pro M2 w wariancie 6/64 GB kosztuje 1299\nSmartfon ASUS ZenFone 4 Max (ZC554KL) wyposażony został w dwa...zalety nowego telefonu i czy warto go kupić. ASUS ZenFone 4 Max (ZC554KL) kusi ogromnym akumulatorem, który ... Odpowiedź na to pytanie znajdziecie w mojej recenzji ASUS ZenFone 4 Max (ZC554KL). Tradycyjnie jednak zacznijmy od ...[/spec] Zapraszam\n... w cienkiej obudowie. Sprawdziliśmy, czy ZenFone Max M2 to smartfon warty zakupu. ASUS ZenFone Max M2 (ZB633KL) to najnowszy... niż w momencie premiery. Zapraszam do przeczytania recenzji ASUS ZenFone'a Max M2, który pomimo niskiej ceny ma... być lepszy Budżetowiec otrzymał wyświetlacz IPS o przekątnej\n...dane użytkownika i RAM. Mocniejsza wersja, wyposażona w 6/64 GB i tańsza - 4/32 GB.... lepiej wygląda ta pierwsza - Snap 660 i 6 GB RAM to zestaw, który zapewni zapas wydajności...tyle w średniaku, którym jakby nie patrzeć będzie ASUS Zenfone 5? Ma to dodatkowo być dość kompaktowe ... dokładnie tyle samo, co w poprzedniku\nNajnowsze doniesienia o ASUS Zenfone Max Pro M2 zapowiadają roszady w segmencie średniaków. ... MP. We wnętrzu znajdziemy ośmiordzeniowego Snapdragona 660 oraz 6 GB pamięci operacyjnej, czyli konfigurację godną poszanowania. Niewykluczone... przede wszystkim kształtem ekranu – w nowym modelu otrzymamy 6-calową matrycę IPS z\n...trafiły informacje o nowych smartfonach z rodziny ASUS Zenfone 5. Premiera będzie miała miejsce już niedługo...wrażenie pozostawił średniak z wyższej półki, czyli ASUS Zenfone 4. Dzisiaj do sieci trafiły informacje, które...dwie informacje. Po pierwsze, smartfon będzie miał 6-calowy wyświetlacz. Po drugie, będzie\n... w 2018 roku? Karuzela plotek o nowych smartfonach ASUS Zenfone nie przestaje się kręcić, a niemal codziennie docierają... nowe informacje. Wczoraj podzieliłem się z Wami wyglądem ASUS Zenfone 5, którego ekran z charakterystycznym wycięciem upodabnia go... producenci nie próbują prezentować flagowców z Nougatem. Sercem\nPopularny ASUS ZenFone 5Z otrzymuje aktualizację do najnowszego Androida 10, która ... smartfonem ASUS, do którego trafiła stabilna aktualizacja ze stabilnym Androidem 10 na pokładzie – pierwszym był flagowy ZenFone 6, który... otrzymał usprawnienia na początku listopada. Jakie zmiany nadeszły w paczce dla\n... pod względem wizualnym, a poza tym w mojej opinii góruje oprogramowaniem nad każdym z wymienionych tu modeli... doradzić zakup Galaxy A80 komukolwiek. OnePlus 7T czy ASUS Zenfone 6: którego kupić? Na koniec zostawiłem prawdziwą perełkę wśród... flagowców 2019 roku. ASUS Zenfone 6 nie jest doskonały,\n... nawiązują do najnowszej serii ZenFone Max M2 i najpewniej będą jej kolejnymi przedstawicielami. ASUS wprowadza potrójny aparat Zacznijmy... roku. Podejrzewaliśmy wtedy, że to prototyp flagowego ASUS ZenFone'a 6 mającego odbyć swój debiut na targach MWC. Jak... się teraz okazuje, był to zgubny trop. ZenFone\n... w promocji! Asus ZenFone 5Z w dobrej cenie W oficjalnym sklepie Asus smartfon ZenFone 5Z dostępny jest...w raz z nimi promocja. Co potrafi Asus ZenFone 5Z? Chyba nikt mi nie powie, że...6 GB RAM i 64 GB pamięci na pliki, z możliwością jej dalszej rozbudowy. Podzespoły Asusa ZenFone... jeszcze\n... przemyśleń własnych. W drugim artykule z serii "Niepopularna opinia" przyjrzymy się nowym modelom Samsunga, które z niezrozumiałych... serii "Niepopularna opinia", która serią wcale być nie miała. Poniżej link do pierwszej odsłony. ASUS Zenfone 6 lepszy od\n...Klasa średnia w każdym calu Seria urządzeń Zenfone jest bardzo spójna stylistycznie. Właściwie to ... pozycja w hierarchii ASUSa. Mniejszy telefon - Zenfone 4 - testował dla Was Michał. Jak na...-musimy pogodzić się z redukcją formatu do 6 Mpix (3264 x 1836 pikseli). Jakość ...się jakby stłumiony. Podsumowanie / ocena /\n... Max (ZC553KL), który wydaje się następcą modelu ZenFone Max. ASUS ZenFone 3 Max (ZC553KL) znalazłem w sklepie internetowym eukasa... europejskiej dystrybucji. Sam sklep natomiast cieszy się dobrymi opiniami, a potwierdzeniem tego niech będzie pierwsze miejsce w... przeliczeniu daje nam około 1202 zł. Wydajność w\n... smartfony przeceniono? Ciekawym wyborem jest ASUS ZenFone 5Z, dostępny w dwóch wariantach. Wersję 6/64 GB kupimy za 1349... złotych, zaś 8/256 GB za 1599 złotych. ZenFone 5Z to... kątem czy jasnym ekranem IPS o przekątnej 6,2 cala. >>>Opinia o ZenFone 5Z Inną opcją jest Honor View...,\n...bowiem 144-hercowy ekran AMOLED o przekątnej 6,59 cala i czasie reakcji 1 ms...całość pokryta jest szkłem Corning Gorilla Glass 6 i umożliwia rozpoznawanie dotyku nawet w rękawiczkach...nienaturalnego ustawiania rąk. Pod względem oprogramowania, ASUS daje nam wybór pomiędzy dwoma autorskimi ... smartfonach z serii ASUS\n...2017) śmiało konkurować może z Huawei nova, ASUS ZenFone 3 Max i... poprzednikiem. Bateria broni się ...2017) także jest na świetnym poziomie - 94.6%. Oczywiście w ustawieniach telefonu możemy znaleźć dodatkowe tryby... w oparciu o system Android w wersji 6.0.1 Marshmallow, to po wyjęciu z...na przykład Huawei nova Plus\n...S8. Na jego temat można bowiem przeczytać wiele opinii – spora część z nich bardzo krytycznie ocenia ... Nie są to jednak czasy, które oferuje choćby ASUS ZenFone 4 Pro (ZS551KL), jak również OnePlus 5T. ...rozmiar roboczy, Samsung proponuje model Galaxy S9+ z 6.2” wyświetlaczem. Pod względem proporcji, ekran\n...AXON 7 mini plasuje się zaraz za smartfonem ASUS ZenFone 3 (ZE520KL). Na szczęście metalowy pierścień delikatnie...zmienia to faktu, że daleko mu do ASUSa ZenFone 3 (ZE520K) czy Huawei nova. Ten ...jest to uczucie nieprzyjemne. System i interfejs Android 6.0.1 (Marshmallow) został wzbogacony o nakładkę... możecie liczyć\n... obozu zwolenników wyższych rozdzielczości, to w mojej opinii Full HD w zupełności wystarcza do codziennej pracy...fazy (PDAF). Podobny zestaw otrzymamy między innymi w ZenFone 3 (ZE520KL), jak również w ubiegłorocznym flagowcu ...15 GHz + dwóch Qualcomm Kryo o taktowaniu 1.6 GHz). Chipset z układem graficznym Adreno 530,\n403 queries. 0,857, 0.856 (0,857) seconds.


INSTALPOL na 58. Targach budownictwa i technik grzewczych\n58 Targi Budownictwa i 22 Targi Technik Grzewczych\nW dniach 24-26.09.2021 mieliśmy przyjemność uczestniczyć w 58 Międzynarodowych Targach Budownictwa ze Strefą Dobrych Wnętrz „JESIEŃ 2020” oraz 22 Targi Technik Grzewczych w Bielsku-Białej. Na wydarzenie składały się dwie główne części: targowa, gdzie specjaliści w branży wystawiali swoje stanowiska i udzielali konsultacji osobom odwiedzającym oraz część seminaryjna „Dom ciepły i przyjazny”.\nStoisko już rozłożone, a my nie możemy się doczekać jutrzejszej prelekcji Marcin Piekarski na 58 Międzynarodowe Targi…\nOpublikowany przez INSTALPOL Piątek, 24 września 2021\nINSTALPOL na targach budowlanych\nNa stanowisku INSTALPOLu, można było zobaczyć nasze poprzednie wykonania, dowiedzieć się czegoś więcej o dobrych rozwiązanach dla swojego obiektu, poznać bliżej naszą ofertę i nasz zepsół, a także wyposażyć się w gadżety INSTALPOLu i Giacomini — producenta, z którym od wielu lat z sukcesami współpracujemy, co zrodziło ofertę 15 lat gwarancji na instalacje Giacomini w INSTALPOLu.\nMoże kubek?☕ Dziękujemy Giacomini Polska za fanty targowe. Chętnych, aby zdobyć gustowny kubek (albo dowiedzieć się o…\nOpublikowany przez INSTALPOL Sobota, 25 września 2021\nSeminarium „20 najczęściej zadawanych pytań na temat instalacji wewnętrznych w polskim internecie”\nW sobotę uczestnicy targów mieli okazje wysłuchać kilku prelekcji dotyczących instalacji od specjalistów z branży. Jednym z nich był właściciel firmy INSTALPOL Marcin Piekarski, przedstawiając wyjaśnienia najczęściej wyszukiwanych zagadnienień dotyczących instalacji.\nOpublikowany przez INSTALPOL Niedziela, 26 września 2021\nInstalacje w oczach użytkowników – 20 najczęściej zadawanych pytań na temat instalacji wewnętrznych w polskim internecie\nWybrane pytanie sformułowano na podstawie średniej ilości wyszukiwań w miesiącu w Google na powiązane z nimi frazy kluczowe.\n20. Jak znaleźć wyciek w ogrzewaniu podłogowym? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 20)\n19. Czy układa się ogrzewanie podłogowe pod meblami? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 70)\n18. Co lepsze pompa ciepła czy kocioł gazowy? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 90)\n17. Czy wentylacja ochłodzi budynek w lecie? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 90)\n16. Jakie są minimalne wymiary kotłowni gazowej? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 100)\n15. Jak głośna jest wentylacja mechaniczna? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 110)\n14. Dlaczego z klimatyzacji cieknie woda? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 110)\n13. Jakie ogrzewanie do pompy ciepła? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 170)\n12. Jak klimatyzacja wpływa na zdrowie? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 210)\n11. Czy ogrzewanie podłogowe jest zdrowe? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 210)\n10. Ile energii zużywa dom jednorodzinny? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 480)\n9. Co lepsze ogrzewanie podłogowe czy grzejniki? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 590)\n8. Jaki jest koszt miesięczny (ogrzewania) z pompą ciepła? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 720)\n7. Czy można zrobić ogrzewanie podłogowe w bloku? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 720)\n6. Czy panele podłogowe nadają się na ogrzewanie podłogowe? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 880)\n5. Jak odpowietrzyć ogrzewanie podłogowe? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 1300)\n4. Jak dbać o klimatyzacje w domu? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 1300)\n3. Czy można ogrzewać dom klimatyzacją (w zimie)? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 2400)\n2. Jak działa pompa ciepła? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 5400)\n1. Co to jest dom pasywny? (średnia ilość wyszukiwań w miesiącu: 6600)\nNa seminarium Marcin Piekarski odpowiedział na powyższe pytania, a także na powiązane z nimi pytania z sali. Dziękujemy wszystkim uczestnikom za partycypacje i czekamy na kolejne okazje współpracy z organizatorem targów.


Jakie dodatki najlepiej sprawdzą się na torcie?\nStrona głównaStrona główna Blog Gdzie lepiej sprawdzi się tort z bitą śmietaną, a gdzie z kremem?\nRozwój cukiernictwa sprawił, że najlepsze cukiernie posiadają w swojej ofercie kilkanaście rodzajów tortów. Różnią się miedzy sobą sposobem przekładania warstw i rodzajem zastosowanych dodatków. Są torty pieczone i niepieczone, z mąką i bez, owocowe, alkoholowe, a nawet lodowe. Do najczęściej zamawianych należą torty biszkoptowe, bezowe i kruche. Bazą dla tortu biszkoptowego jest oczywiście biszkopt, ubijany z białek z niewielkim dodatkiem mąki. Przekłada się go wybraną masą i przyozdabia. Podstawę tortu bezowego stanowią dyski z bezy, czyli białek ubijanych z cukrem i pieczonych w niskiej temperaturze. Ten rodzaj tortów zwykle przekładany jest gęstszymi kremami. Torty kruche pieczone są z warstwy kruchego ciasta, a następnie przekładane różnymi masami. Obecnie torty mogą mieć różne kształty, ozdoby z marcepanu, fotoopłatek z wydrukowanym zdjęciem. Ponadto zdobi się je świeżymi lub cukrowymi kwiatami, czy też kreatywnymi figurkami – wszystko w zależności od okazji i oczekiwań klienta.\nBita śmietana, czy krem?\nKażda warstwa w torcie – ciasto, krem, bita śmietana, żelki czy chrupki, wnosi własny smak. Sztuką jest idealne skomponowanie wszystkich warstw, żeby z sobą harmonizowały i wzajemnie się uzupełniały. Istotne jest także zachowanie balansu między smakami. Najpopularniejszym i najlepszym połączeniem smakowym jest tort z bitą śmietaną i owocami. Jest pyszny i elegancki, dlatego sprawdzi się na zarówno na urodziny, jak i chrzciny, komunię czy święta. Idealnie nadaje się na tort urodzinowy dla dzieci. Świeże owoce doskonale łączą się z puszystą bitą śmietaną, tworząc wspaniałe, lekkie nadzienie. Kremy wykorzystywane w tortach zwykle charakteryzują się dominującym i przytłaczającym smakiem. Ich głównymi składnikami są cukier, jaja, tłuszcz, mleko, śmietana oraz substancje smakowo-zapachowe. Surowce, z których sporządzane są kremy, stanowią dobrą pożywkę dla drobnoustrojów, dlatego nie można ich długo przechowywać. Najlepiej sprawdzają się jako torty ślubne i urodzinowe.


Wiadomości: Zmiana trenera w Bronowiance Kraków\nStrona Główna > Aktualności > II liga kobiet > Zmiana trenera w Bronowiance Kraków\nZmiana trenera w Bronowiance Kraków\n13 grudnia 2014 10:19\nKrystian Bławat nie jest już trenerem siatkarek Bronowianki. Do pracy z zespołem wraca Marek Kępa. - Straciłyśmy tylko cztery sety. Mamy dobry skład, z doświadczonymi zawodniczkami - mówi libero lidera gr. 4 II ligi kobiet, Monika Sroga.\nPod wodzą trenera Marka Kępy Bronowianka w minionym sezonie zajęła w drugiej lidze 2. lokatę, ustępując jedynie Ekstrimowi Gorlice. Zajęty pracą w grupach naborowych oraz sprawami organizacyjnymi w sekcji Marek Kępa postanowił oddać stery w ręce młodszego trenera, pod którego wodzą zespół odnosił zwycięstwa i jest liderem drugoligowych rozgrywek. W trakcie sezonu Krystian Bławat miał poważne kłopoty zdrowotne. Wrócił wprawdzie do pracy, poprowadził zespół w minioną sobotę w wygranym meczu z Popradem Stary Sącz, ale po nim zarząd sekcji postanowił zakończyć współpracę.\nW tym sezonie Bronowianka radzi sobie doskonale. Zespół wygrał wszystkie ligowe spotkania i zasiada na fotelu lidera grupy 4 II ligi kobiet. – Przed sezonem w klubie mówiono o awansie, ale trudno mi powiedzieć, jak jest teraz. Nie wiem, czy klub będzie finansowo stać na grę w pierwszej lidze. Nam pozostaje walczyć na parkiecie o jak najlepszy wynik – mówi libero krakowskiego zespołu, Monika Sroga. – Straciłyśmy tylko cztery sety. Mamy dobry skład, z doświadczonymi zawodniczkami. Dzięki temu potrafimy w kluczowych momentach, zwłaszcza w końcówkach setów, ograniczyć ilość błędów. A w drużynach rywali często są młode siatkarki i one nie zawsze sobie radzą w takich sytuacjach. Wcale jednak nie mamy łatwo. Jesteśmy faworytem ligi i na mecz z nami każdy się spręża, bardzo chce wygrać. W drugiej rundzie będzie nam trudniej o utrzymanie zwycięskiej passy. Mamy wyjazdowe mecze z mocnymi zespołami, AGH Kraków i PWSZ Tarnów – dodaje doświadczona siatkarka Bronowianki.\nBronowianka Kraków, II liga kobiet, Krystian Bławat, Marek Kępa, Monika Sroga


Globalna współpraca Sigfox i Google - SigFox Poland\nHome/News, Szkolenia/Globalna współpraca Sigfox i Google\nDzięki globalnej współpracy firmy Sigfox z Google, można przesyłać dowolne dane generowane przez urządzenia obsługujące Sigfox na platformę Google Cloud.\nObie firmy uruchomiły również bardzo ciekawy program dla startupów, dzięki któremu każdy członek programu Sigfox Starter kwalifikuje się do programu Google Cloud for Startups. Korzyści obejmują aż do 20 000 USD w postaci usług Google Cloud Platform i Firebase Credits oraz wiele innych benefitów (z zastrzeżeniem spełnienia wymagań Google Cloud Platform *).\nOba programy mają na celu pomóc startupom w budowaniu i skalowaniu ich działalności poprzez odpowiednio korzystanie z Google Cloud i technologii Sigfox. Jeśli chcesz skorzystać z tej współpracy i korzystać z technologii Sigfox, możesz zgłosić się do programu Starter – bezpłatny i otwarty dla wszystkich!\nDołącz do następnej konferencji online Sigfox Explore we współpracy z Google Cloud\nMarkku Lepistö, Solutions Architect – APAC & Japan w Google Cloud Platform, będzie miał prezentację podczas kolejnej sesji Sigfox Explore!\nMarkku aktywnie uczestniczył w integracji Sigfox Cloud z platformą Google Cloud. Zaprezentuje swoją pracę, zademonstruje rozwiązania Sigfox Sens’it i Google Cloud Platform oraz udostępni przykład śledzenia zasobów, z danymi pozycjonowania GPS, usługą geolokalizacji Sigfox, geograficznymi zapytaniami SQL BigQuery-GIS i mapami.\nSigfox Explore Online Conferencje to cykl konferencji zaprojektowanych tak, aby przyspieszyć rozwój firm na każdym etapie wdrażania rozwiązań IoT i udostępnić wiedzę firmom na różnym poziomie rozwoju od indywidualnych developerów, po małe i średnie firmy, aż do menedżerów korporacyjnych. Prowadzimy tę serię konferencji biznesowych i technicznych, aby pomóc Ci rozwinąć umiejętności i pomyślnie rozwijać swoje projekty!\nZAREJESTRUJ SIĘ NA STRONIE INTERNETOWEJ TUTAJ\nSprawdź cały program tutaj\n* Credits are available for early-stage, technology-based startup companies that are assessed to have growth potential, based in an approved territory, have not previously received promotional Cloud credits outside of the free-tier offering, are less than 5 years old, and have not raised more than a Series A.\nNowa normalność w tych samych biurach


Psychologia, Sexlife 25 lutego 2018 21 lutego 2018\n„A kysz mi z tym badziewiem!” – syczę do mojej przyjaciółki, która przesyła mi kolejny wpis para-związkowego blogera, który rozrzewnia się nad tym, że namiętność w związkach zanika, erotyzm usycha, seks więdnie i w ogóle romantyczna miłość to mit.\nW dodatku przyjaciółka kompletnie nie wie co robić w walentynki, bo jedyny kolega, którego brała pod uwagę w kwestii jedzenia lodów jedną łyżeczką w aranżacji z dmuchanych, czerwonych serduszek, wrócił do byłej dziewczyny. Podły nastrój, kolejne kwaśne zakończenie przelotnego romansu i zbliżająca się połowa lutego dały przyjaciółce powody do smutku i żalu. A będąc w podłym nastroju, nietrudno paść ofiarą internetowych około-walentynkowych pseudo-intelektualnych ekspertyz.\nDlatego dzisiaj, z okazji walentynek, będę wyznawać wszystko wprost. Zacznę od tego, że nie mogę patrzeć, jak w Polsce ludzie płaczą w poduszkę z powodu „nieuniknionego spadku namiętności”, a nie podejmą trudu przeczytania chociaż jednej książki o naturze pożądania.\nWzruszają ramionami, gdy w ich sypialni zaczyna wiać nudą. Zaczynają narzekać, rozglądać się na boki, albo czytać romanse, w których zazdroszczą bohaterkom ich drapieżnych kochanków. A jak do tego w tłumaczeniach bezradności słyszę o opiniach blogowych ekspertów, albo (co gorsza!) badaniach naukowych , to już w ogóle wpadam w szał. Dostaje drgawek i grozi to impulsywną emigracją do miejsc na świecie, w których gdy pojawiają się problemy, szuka się rozwiązań. Wyznania wyznaniami, ale oprócz tego zapakowałam w tym tekście kilka szybkich, walentynkowych prezentów, w formie listy lektur, pomysłów i zakazów. Czytajcie i nie dziękujcie. Love!\nJeśli myślicie o jednej książce o związkach, którą przeczytacie (może w w walentynki) niech akurat tą jedyną NIE będzie „Psychologia Miłości” autorstwa prof. Bogdana Wojciszke. W Polsce to wiodącą pozycja dotycząca dynamiki związków. Książka ukazuje pesymistyczną perspektywę. Zgodnie z interpretacją wyników badań autora, namiętność w związkach jest ulotna i krótkotrwała, a jednym z ważnych zadań każdego romantyka-optymisty jest pogodzenie się z tym faktem. W zamian za ożywczą energię namiętności proponuje się nam skupienie się na wspólnych sprawach i przyjaźni, jaka może łączyć partnerów przez długi czas. Dostałam ją jako lekturę na pierwszym roku psychologii i było mi bardzo przykro.\nEsther Perel – wybitna psychoterapeutka w swojej książce „Inteligencja Erotyczna” pisze, że jako europejka od zawsze podziwiała amerykański optymizm. Daleko w nim od rezygnacji i fatalizmu, właściwego kulturom bardziej konserwatywnym – jak nasza. Podejście Amerykanów wyraża nadzieje i zdrowe poczucie, że coś im się od życia należy. Nie ma mowy o chodzeniu na kompromisy i akceptowaniu tego, że „tak już w życiu jest” i „nic się nie da zrobić”. Podchodząc do tematu wnikliwie i wrażliwie, z namiętnością w związku da się zrobić wiele dobrego. Warto szukać odpowiednich źródeł wiedzy i inspiracji.\nEsther Perel w „Inteligencja Erotycznej” stara się odpowiedzieć na pytanie, czy ogniste pożądanie w długotrwałym związku jest możliwe i podpowiada jakich błędów nie popełniać, aby utrzymać atmosferę romansu między długoletnimi partnerami.\nZaczynając od podstaw, czyli przyczyn zaniku pożądania, polecam Stephena Mitchella i jego „Czy miłość trwa wiecznie. Dzieje namiętności na przestrzeni wieków”. To znany amerykański psychoanalityk, który zwraca uwagę na namiętność jako stan, który zniewala, urzeka i dodaje energii, a który w przypadku uczucia do stałego partnera jest wyjątkowo… niebezpieczny.\n„Erotic mind” Jacka Morina przedstawia głęboką analizę natury pożądania seksualnego, podniecenia i erotyzmu, w oparciu o badania ponad tysiąca respondentów. Badani odpowiadali na pytania dotyczące ich najbardziej zapamiętałych i najważniejszych przeżyć seksualnych. Książka pozwala spojrzeć fachowym okiem na fantazje erotyczne, które po wnikliwej analizie okazują się mówić o nas więcej niż przypuszczamy.\nKsiążka „Passionate marriage” Davida Schnarcha – jednego z pionierów w dziedzinie badań nad seksualnością w kontekście stałych relacji, przewraca do góry nogami stereotypowe myślenie o „pożyciu małżeńskim”. Schnarch przedstawia metody terapeutyczne, pomagające jego klientom tworzyć dojrzałe, namiętne związki. Twierdzi, że pożądanie do długoletniego partnera wymaga odwagi i umiejętności, które jesteśmy w stanie wypracować z wiekiem. Tym samym obala stereotyp, mówiący że seks to domena okresu młodości i beztroski.\nSterta książek w walentynkowym prezencie może co poniektórych rozczarować, więc w moim pudełku z prezentami znajdziecie też super-gadżet. Dla fanów zabawek erotycznych i/lub nowinek technicznych, mam na walentynki Lovely. To seks-zabawka przyszłości. Pierścień erekcyjny z wibratorem, połączony z aplikacją, która łączy działanie pierścienia z zaawansowaną edukacją seksualną. To dopiero bajer w stylu „new romantic”! Misją Lovely Inc. jest poprawa jakości życia seksualnego ludzi na całym świecie w prosty i naturalny sposób, dzięki wykorzystaniu wiodących technologii. Zabawka z funkcją edukacyjną, ale dla dorosłych. Do tej pory tę funkcję spełniała bardzo często pornografia. Oglądanie pornografii może pełnić funkcję rekreacyjną, może być inspirujące, ale jest bardzo kiepskim seks-edukatorem. Powód jest prosty. Pornografia to filmy, a w filmach pokazywane są aktywności seksualne, które fajnie wyglądają na ekranie, ale niekoniecznie są przyjemne. Lovely wychodzi na przeciw potrzebie wzmocnienia wrażeń zmysłowych i jednocześnie zachęca pary do seks-eksploracji. Pierścień ma wbudowany czujnik, który łączy się z aplikacją za pomocą bluetootha i dostarcza parze spersonalizowanych sugestii, jak wzbogacić i urozmaicić ich pożycie. W dodatku Lovely wymyślił Polak – Jakub Konik. A ja – też Polka – własnoręcznie dołożyłam starań, aby w aplikacji znalazły się porady z dziedziny inteligencji erotycznej.\nBez względu na to, czy właśnie szukacie pomysłów na walentynkowy wieczór, zgodny z oczekiwaniami popkultury czy może (też) uważacie, że walentynki to straszna wiocha – zachęcam do wykorzystania tego święta, jako inspiracji do wnikliwego, przyjrzenia się namiętności i poszukiwania mądrej wiedzy o związkach.\nMam nadzieję, że moje wyznania poruszają, a prezenty się spodobają. Mam jeszcze życzenia: jeśli chcecie aby wasze związki cieszyły się romantyzmem i gęstą, erotyczną atmosferą, która nie zanika i nie pojawia się tylko od święta – nie poddawajcie się potocznym, pesymistycznym przekonaniom. Buczenie w poduszkę i malkontenctwo zostawmy internetowym pseudo-ekspertom, a sami weźmy do ręki coś nasiąkniętego konkretną wiedzą. Dajmy się zainspirować, nie narzekać, lecz wziąć sprawy w swoje ręce – dosłownie!\nEsther Perel w „Inteligencja Erotyczna” tłum. Magdalena Zielińska\n„Passionate marriage” David Schnarch\n„Erotic mind” Jack Morin\n„Czy miłość trwa wiecznie. Dzieje namiętności na przestrzeni wieków”. Stephen A. Mitchell. Tłum. Anna Boniczewska\nPsychologia Miłości” Bogdana Wojciszke.\nszczęściarzy którzy na brak gorącej atmosfery w związku nie narzekają są inne rozwiązania.\nGdy na warsztatach pytałam uczestników co uważają za romantyczne, mówili o poczuciu że są dla partnera ważni. Najlepiej wyrazić to w sposób oderwany od pragmatyzmu i związany z kreatywnością i wysiłkiem.\nGdy na warsztatach pytałam uczestników co uważają za romantyczne nie padały odpowiedzi związane z różami i świeczkami, – to porada techniczna, też ważna, ale inna.\nEsther Perel – wybitna psychoterapeutka w swojej książce „Inteligencja Erotyczna” pisze, że jako europejka od zawsze podziwiała amerykański optymizm. Daleko w nim od rezygnacji i fatalizmu, właściwego kulturom bardziej konserwatywnym – jak nasza. Podejście amerykanów wyraża nadzieje i zdrowe poczucie, że coś im się od życia należy. Nie ma mowy o chodzeniu na kompromisy i akceptowaniu tego, że „tak już w życiu jest” i „nic się nie da zrobić”. Z namiętnością w związku da się zrobić wiele dobrego. Tylko podejść do niej w wnikliwością i wrażliwością. Zaczynając od podstaw, czyli przyczyn zaniku pożądania, zamiast blogerskich lamentów polecam Stephena Mitchella i jego „Czy miłość trwa wiecznie”\nNa warsztatach: co właściwie uważasz za romantyczne, wg. Mitchella – co to jest romantyczność?\nGdy na warsztatach pytałam uczestników co dla o właściwie uważasz za romantyczne, mówili o poczuciu że są dla partnera ważni. Nie padały odpowiedzi związane z różami i świeczkami, – to porada techniczna, też ważna, ale inna. Skłaniam się ku stwierdzeniu, że większość osób lądujących u psychoterapeuty par czy seksuologa ma problem erotyczny. Polecam je wszystkim. Dla osób, które po prostu szukają inspiracji są inne rozwiązania. Na przykład takie zabawki jak lovely. Gadżet wymyślił Jakub Konik – Polak. Biuro mieści się w Krakowie, ale produkt sprzedawany jest głównie amerykanom i anglikom. W Polsce jest dostępny w coraz większej ilości punktów sprzedażowych. Własnoręcznie dołożyłam starań o to, aby w aplikacji znalazły się porady z dziedziny erotyki.\nBez względu na to od jakiej strony interesujecie się tematem związków. Czy właśnie szukacie inspiracji na walentynkowy wieczór, zgodny z oczekiwaniami popkultury, czy interesują Was opinie zachęcam aby było to okazją do odbicia.\nMit miłości romantycznej w Polsce, Mitchell, Warsztaty, Różnice między techniką a erotyką, the new romantic\nStany Zjednoczone, Perel-cytat.\nRomantyczność – Mitchell\nRóżnica pomiędzy pożądaniem a seksem.\nTechniki seksualne> porady związane z erotyką, czyli jak przywrócić pożądanie.\nNareszcie jestem w związku, w którym pożądanie nie spada. W którym chcę robić wszystko.\nSzlochamy nad problemami już dawno krótko i zwięźle nazwanymi, ba! Problemami, na które w innych częściach świata ludzie szukają rozwiązania.\n„NÓW” – HAWROT x Angelika Markul. Kolekcja„NÓW” – Hawrot x Angelika Markul powstała z przyjaźni i wspólnych...\nPoprzedni artykułJak piłkarze dbają o tatuaże?\nNastępny artykułBowie, brokat i syntezatory


“Zahulam tak, jak mój ojciec i dziad” – druga edycja warsztatów tanecznych w Działoszynie – Radio Ziemi Wieluńskiej\n“Zahulam tak, jak mój ojciec i dziad” – druga edycja warsztatów tanecznych w Działoszynie\npiątek, 21 sierpnia 2020, 12:26\nKujawiak, krakowiak, polka czy mazurek to kilka z wielu tańców ludowych, które będzie dziś ćwiczyć grupa młodzieżowa i dorosła Zespołu Folklorystycznego Trębaczewianie podczas warsztatów tanecznych. Taniec ludowy jest ciekawą formą pracy zarówno z dziećmi, jak i osobami dorosłymi. Poprzez swoją prostotę, a jednocześnie żywiołowość, dostojność, wesołość czy fantazję jest nośnikiem głębszych treści, między innymi patriotycznych. Głównym celem projektu jest nauka pieśni i tańców ludowych oraz przybliżenie tradycji i kultury polskich tańców narodowych. Dzięki realizacji tego projektu, przede wszystkim młodzież rozwinie własne możliwości wokalno-taneczne, ale i zdobędzie wiedzę o folklorze.\nWarsztaty to element większego przedsięwzięcia – mówi Dorota Rabiniak, kierownik Zespołu Folklorystycznego Trębaczewianie i wiceprezes Stowarzyszenia Na Rzecz Rozwoju Wsi Trębaczew. – Obecnie realizujemy zadanie z programu Narodowego Centrum Kultury “Etno Polska 2020”. Warsztaty są jednym z elementów tego zadania. Skierowane są do młodzieżowej grupy tanecznej zespołu i również dla grupy dorosłej. Rolą warsztatów jest przygotowanie występu zespołu podczas “Jesiennych spotkań z folklorem”. Warsztaty będą polegać na ćwiczeniach tańców ludowych, polskich tańców narodowych, tańców, które mamy częściowo w repertuarze. Będzie to układ choreograficzny tańców na występ, będzie również ruch sceniczny dotyczący grupy dorosłych. Będzie kujawiak, krakowiak, polka, chodzony i mazurek. Dla mnie to tradycja, tradycja narodowa i warto zawsze o nią zabiegać, to również tradycja naszego regionu. Często zapominamy o pierwowzorach tańców, ten projekt jest kontynuacją naszych wcześniejszych projektów. Takie działania przybliżają mieszkańcom naszej miejscowości i okolic muzykę ludową. “Jesienne spotkania z folklorem”, które będą realizowane w ramach tego projektu, byłyby w tym roku organizowane już po raz czwarty. Zwróciliśmy się również z zaproszeniem do zespołów zagranicznych, co jest tradycją tego wydarzenia, żeby pokazać też kulturę ludową innych narodów. Mamy nadzieję, że uda nam się w takiej wersji to wydarzenie zorganizować. Rozważamy taki sposób prezentacji, że nawet przy pewnych restrykcjach uda nam się wszystko zaprezentować.\nWarsztaty zaplanowano 21, 24 i 31 sierpnia, będą one również kontynuowane we wrześniu.\nTags: DziałoszynwarsztatyZespół Folklorystyczny Trębaczewianie


Schetyna wpisuje się w język wojenny - Kraj - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nSchetyna wpisuje się w język wojenny\nposolone_peesele 18.04.12, 11:43\nSchetyna starszy PiS "odpowiednimi służbami" i odżegnuje się od "języka wojennego" PiSu, a jednocześnie ani słowem nie wspomina o wystąpieniu Tuska, który z trybuny sejmowej porównywał zachowanie PiSu do Targowicy. Oczywiście M. Olejnik, cudowne dziecko bezstronnego dziennikarstwa, nie zniżyła się do zadania pytania o język Tuska. Czyli jak to na wojnie winna jest tylko jedna strona - wroga.\nszwampuch58 Re: Schetyna wpisuje się w język wojenny 18.04.12, 12:09\nwrescie przypomnial sobie ze mamy prokurature i prawo karne...inna sprawa jest czy za glupote nalezy karac?\nbgwd14 Re: Schetyna wpisuje się w język wojenny 18.04.12, 21:24\nTusk nareszcie odpowiedział tak, jak trzeba było już dawno. Większość Polaków na te słowa czekała. Odpowiedział Kaczyńskiemu i spółce językiem, który rozumieją. Nigdy jednak nie nazywał nikogo zdrajcą, winnym zamachu, nie oskarżał bezpodstawnie, co robią każdego dnia pisowscy fanatycy. Schetyna ma rację: tym powinien zająć się prokurator! Chyba jest na takie zachowanie odpowiedni paragraf. To najcięższe oskarżenia, jakie mogą paść i padają pod adresem demokratycznie wybranych władz. To winno być ścigane z urzędu.\nposolone_peesele Re: Schetyna wpisuje się w język wojenny 18.04.12, 21:30\nJeżeli Tusk wyśle na PiS swoich prokuratorów, to podpali kraj.\nbgwd14 Re: Schetyna wpisuje się w język wojenny 18.04.12, 21:42\nKraj to chce podpalić Kaczyński ze swoimi fanami. Dąży do wojny domowej. Już tak podzielił Polaków, jak nikt inny w historii. Kaczyński sprawdza, na ile może sobie pozwolić i widzi, że na bardzo dużo. Nie wątpię, że tylko czeka na jakieś "represje" ze strony władzy, wtedy już na całego rżnąłby bohatera. Mógł się wykazać w stanie wojennym, ale wtedy można było trafić do pudła, to wolał siedzieć u mamusi. Dziś to próbuje nadrobić, stwarzając pozory bycia prześladowanym, bo nic go to nie kosztuje, a nawet przynosi zyski w postaci fanatycznych wyznawców, którzy samodzielnym myśleniem raczej się nie kalają. A dla niego tylko władza się liczy, więc po trupach dąży do celu. Bez polityki byłby nikim. Ani rodziny, ani żadnych zainteresowań. Cóż on by robił?\nbgwd14 Re: Schetyna wpisuje się w język wojenny 18.04.12, 21:57\nDla przypomnienia, bo chyba pamięć Wam nie dopisuje.\nfitness/aerobic w Warszawie\nAbp Gocłowski zostanie przesłuchany (w swoim mi...\njak 'odzyskać' plik, który oznaczyłem jako ukryty?\nDodatkowa Śledziona Co to jest\nBadania wstępne - KSIĄŻECZKA PRACOWNICZA\nPomidory i papryki - własne, zdrowe, najlepsze\ndefinicja "profesora" Czarnka


10 zdrowotnych patentów Kardashianek, które rzeczywiście działają - w Tourtonne5- tourtonne5.info\n10 zdrowotnych patentów Kardashianek, które rzeczywiście działają\nJasne, że rodzina Kardashianów ma na swoim koncie kilka (ok, może więcej niż kilka) wątpliwych decyzji dotyczących zdrowia (Kim, coś Ty sobie myślała, promując te lizaki hamujące apetyt?). Zaryzykujemy jednak stwierdzenie, że prowadzą się oni obecnie najzdrowiej w historii familii. Khloe podbija siłownie, Kourtney stawia na „czystą michę”, a Kim nie ustaje w treningach rzeźbiących jej ciało. Nawet Kylie i Kendall wciągnął ten zdrowotny trend. Niektóre z nawyków Kardashianek są naprawdę godne polecenia, więc zerknijcie co z życia gwiazd reality show warto przenieść do realnego życia.\nJoanna Dudzińska 2018-10-13\n1. Staraj się w większość dni wygospodarować czas na trening.\nTak jak robi to Kim. Jej trenerka, Melissa Alcantara, za pośrednictwem kanału E! powiedziała, że Kardashian zwykle ćwiczy 6 razy w tygodniu przez 60-90 minut. Jeśli nie jesteś w stanie wygospodarować tyle czasu co celebrytka, na naszej stronie w zakładce fitness znajdziesz też wiele krótszych sesji treningowych. Np. taką 15-minutową propozycję na dół ciała.\n“W naszym domu używamy pełnotłustego mleka i serów. Używam ghee i oleju kokosowego do gotowania” – powiedziała Kourtney magazynowi Fit Pregnancy. Kourtney na swoje stronie twierdzi, że uwielbia jeść rano masło klarowane ghee. Tak jest, nie ma co banować masła, ale w ten śliski temat tłuszczu zawsze warto wchodzić z umiarem. Nawet popularny ostatnio jak Kardashianki olej kokosowy może mieć różne oblicza sprawdź.\nTłuszcz ma złą sławę, ale nie można z niego rezygnować. Zobacz jakie jeść, a jakich unikać.\n3. Mieszaj rodzaje treningów.\n“Kocham spinning, hot jogę, trening obwodowy czy aktywności w stylu pokonywania różnych przeszkód” - powiedziała Khloe w wywiadzie dla USA Today. Dla niektórych może brzmi to jak chaos, ale jednak to skuteczna strategia przeciwko spadkowi motywacji. Łatwo wpaść w treningową monotonię, bo tak jest nam wygodniej – organizm szybko przyzwyczaja się do bodźców, a my z natury wolimy nie wychodzić poza strefę komfortu. Tymczasem jeżeli chcemy ciągle widzieć rezultaty, nie możemy wpadać w rutynę. Nuda na pewno Ci nie grozi, jeśli spróbujesz połączenia treningu z dobrą zabawą, np. na trampolinach – o tym rodzaju zajęć fitness więcej przeczytasz tutaj.\n4. Zapisuj swoje fitnessowe cele.\n“Kiedy trenuję z Kim, lubimy ustalać cele, których realizacja da nam satysfakcję - powiedziała WH jej trenerka Melissa Alcantara – Kiedy już określimy cel, zapisujemy go. Zauważyłam, że to zwiększa poczucie odpowiedzialności za jego realizację. No i to daje niesamowite uczucie kiedy już uda Ci się go osiągnąć!”.\n5. Staraj się wpleść fitness w codzienne czynności\n„Mam obsesję na punkcie podnoszenia moich pośladków. Dlatego zanim wejdę pod prysznic, robię 100 głębokich przysiadów – powiedziała Kourtney magazynowi Hello! –To dla mnie nic wielkiego, a zrobienie ich przed prysznicem przypomina o tym, by robić je codziennie. To taki mały dodatek. Robię też brzuszki oglądając telewizję. Wg mnie to po prostu wielozadaniowość”. Też jesteśmy za tym, żeby oglądanie seriali łączyć raczej z robieniem deski niż deską serów.\n6. Ogranicz przetworzone jedzenie.\n“Staram się całkowicie unikać przetworzonego jedzenia” - przyznała Kourtney na swojej stronie internetowej. Dziewczyna wie co robi, bo dodatki, których nie znały nasze prababcie, a których my same nawet nie umiemy wymówić są niebezpieczne dla naszego zdrowia i obwodów talii. Biorąc pod uwagę, że na sklepowych półkach mało co nie jest w jakimś stopniu przetworzone, możesz mieć wątpliwości po co na pewno nie sięgać. Ten artykuł pozwoli Ci odróżnić produkty mocno przetworzone od dozwolonych.\n7. Nie wydłużaj swojej doby kosztem snu.\n„Moim patentem urodowym podczas tygodnia mody jest odpowiednia ilość snu” – uważa Kendall Jenner – „Czuję, że potrzebuję co najmniej koło 7-8 godzin, żeby funkcjonować”. Bez względu na to czy musisz przetrwać pracowity czy imprezowy tydzień, odpowiednia dawka snu zapewni Ci nie tylko lepszy wygląd i samopoczucie, ale też energię i zmniejszy szanse na podjadanie niezdrowych przekąsek w ciągu dnia. Jeżeli nie masz problemów z długością snu, tylko jego jakością, przyjrzyj się swojej sypialni – zobacz, co może zaburzać Twój odpoczynek.\n8. Nie przejmuj się wagą.\n“Nie wierzę, że waga nas definiuje. Nie ważę się, bo nie obchodzi mnie jaką liczbą jestem” – wyznała Khloe w Entertainment Tonight – „Myślę, że zadowolenie pochodzi z wnętrza… Jest tak wiele nieszczęśliwych osób, które są szczupłe i głodne”. Fakt, waga czy BMI nie zawsze mówią prawdę. Przeczytaj jak to możliwe, że można być jednocześnie fit i trochę fat.\n9. Kontroluj porcje.\n„Teraz w zasadzie jem to, co chcę, ale w odpowiednich ilościach. Wcześniej tego nie wiedziałam. To trudne” – powiedziała Khloe magazynowi People – „Musisz przyzwyczaić swoje ciało do mniejszych ilości. Oczami zjemy więcej niż pomieści nasz żołądek”. Pomijając małe odstępstwa (produkty przetworzone), odpowiednia porcja na talerzu produków nieprzetworzonych powinna wyglądać mniej więcej tak: 1 miejsca dla porcji chudego białka, kolejna 1 to produkty zawierające skrobię, 1 dla warzyw. Istnieje jeszcze patent pomagający oszacować ilość kalorii na podstawie wielkości własnej dłoni (która do pewnego stopnia odzwierciedla rozmiar ciała i zapotrzebowanie na energię): rozmiar porcji chudego białka w każdym posiłku to mniej więcej dłoń bez palców, warzywa – objętość zaciśniętej pięści, garść produktów węglowodanowych i porcja tłuszczu rozmiarów kciuka.\n10. Nie rezygnuj z aktywności w podróży.\nZajmujące przygotowania do wyjazdu, mało miejsca w walizce i brak dostępu do ulubionej siłowni to niezłe, ale nie dość skuteczne wymówki od treningów. Dużo czasu spędzonego na siedząco, obrzęki, gotowe śniadanie czekające w hotelu i nie zawsze zdrowe posiłki poza nim przemawiają jednak za tym, żeby choć trochę się ruszyć. "Kiedy jestem w Paryżu czy Londynie, po prostu ćwiczę w hotelowej siłowni. Naprawdę łatwo rozleniwić się podczas podróży" - powiedziała Kendall w People, podkreślając, że jednak nie odpuszcza, bo potem nie ani nie wyglądałaby, ani nie czułaby się tak jak lubi. Trening, który z powodzeniem zrobisz w pokoju hotelowym (potrzebujesz do niego tylko butelek wody) znajdziesz tutaj.


MAESTRO - Ostatni obowiązek Marka Kellera\nOstatni obowiązek Marka Kellera\nOpublikowano: poniedziałek, 28, grudzień 2015 07:58\nNa okładce Tequili z Cortazarem, sążnistej rozmowy Marka Kellera z Dariuszem Wilczakiem umieszczono nazwiska Andrzejewskiego, Mazurówny, Soriano, Wilka, Kundery i innych. Łączy ich wspólny mianownik przyjaźni, zażyłości, a nawet uczuć z Markiem, którego określają marszandem, aktorem, tancerzem i śpiewakiem „Mazowsza”.\nWszystko to nie jest zbyt precyzyjne. Częściowo sprawa wyjaśnia się podczas tych zdumiewających, ale – trzeba przyznać – rzetelnie szczerych wyznań. Marek nie tylko barwnie opowiada o swoim życiu, ale decyduje się na opisywanie faktów i zdarzeń, jakie inni ludzi albo ukrywają przed światem, albo ich wcale nie doznali, a szczegóły swych biografii zastępują fikcją, konfabulacją lub kłamstwem.\nMarek Keller nie musiał tego czynić. Od wczesnej młodości przeszedł samodzielnie, wśród wielu przeciwieństw trudną drogę efeba pełnego czaru, fantazji i osobistego wdzięku. Przy tym mądrze posługiwał się wrodzoną inteligencją, wysokiej klasy kulturą i wrażliwością oraz ciągle pogłębianą wiedzą, zdobywaną własnym sumptem, bo do szkoły chodzić mu się po prostu nie chciało.\nMiałem z nim do czynienia, jakoś tak od początku lat 70-tych ubiegłego stulecia i ciągle z podziwu wyjść nie mogę dla jego unikalnego fenomenu. Krótkie młodzieńcze taneczne, pantomimiczne i śpiewacze epizody nie mówiły jeszcze wiele o jego osobowości i predyspozycji do trwającej do dziś, jakże oszałamiającej kariery. Już wtedy wiedzieliśmy, że ten zjawiskowy chłopak wyraźnie nie mieści się w „socjalistycznej” rzeczywistości, w której żyliśmy wszyscy.\nZ gołymi rękami, tak jak stał, pojechał w świat i wkrótce zaczął sprawnie posługiwać się angielszczyzną, nienagannym francuskim, perfekcyjnym hiszpańskim, nie mówiąc o rosyjskim, którego nad Wisłą uczono wtedy powszechnie, a także rodzimym polskim, dużo lepiej i wykwintniej od wielu uniwersyteckich prymusów.