by ernestantos 26/01/201206:00 01/01/2016\nDługo musieliśmy czekać na przyjazd Roberta Smitha wraz z zespołem do Polski. Zbyt długo. Dzisiejsze The Cure to już inna muzyka. Jadąc na koncert do Katowic, nie nastawiałem się na niesamowite przeżycie, było to raczej podziękowanie za to co dla mnie zrobili przez te wszystkie lata. Myślałem sobie 'Wreszcie zobaczę tych pięciu facetów na scenie…’.\nJuż na dworcu kolejowym w Gdyni widać było po co większość pasażerów wsiada do pociągu, ale prawdziwa transformacja dokonywała się w trakcie jazdy w jednym z przedziałów zamienionym na mini salon fryzjerski. Zapach lakieru do włosów unosił się w przejściach a uszminkowane usta wzbudzały zdziwienie na twarzach starszych pań. W Warsie pełny klimat: piwo w ręku, rozmowy, sami swoi. Jedziemy na Cure!!!\nSupportu jako takiego nie było. Jakaś cicha muzyczka w tle, ale ja biegam po hali próbując znaleźć sobie dogodne miejsce, bo niestety bilety sprzedawane w Gdyni oferowały siedziska na przedostatnim rzędzie, natomiast stanowiły przeszkodę nie do przebycia jeżeli chodzi o dostanie się na parkiet (ktoś tu zagrał trochę nie fair!). W końcu zasiadam na jakichś pustych miejscach centralnie naprzeciwko sceny i czekam. Po mojej lewej ludzie koło czterdziestki, po prawej matka z synem w wieku szkolnym. Czyżby muzyka trzech pokoleń?\nW końcu światła przygasają, zaczyna się. Najpierw słychać 'dzwoneczki’ po czym Roger O’Donnell energicznie uderza w klawisze. Zdziwienie. Rozpoczęli z płyty 'Disintegration’ zwykłą piosenką (’Plainsong’) o niezwykłym klimacie. Długi początek utworu pozwala oswoić się z oszałamiającym oświetleniem i rozejrzeć po scenie. Gdy Robert zaczyna śpiewać widać, że jest w świetnej formie, bo ta piosenka brzmi prawie tak jak z płyty. Koniec, ale jeszcze nie raz tego wieczoru dane nam będzie słuchać utworów z 'Disintegration’. Tymczasem przenosimy się na 'Wild Mood Swings’, płytę którą The Cure właśnie promują. Grają 'Want’, 'Club America’ i 'This Is A Lie’. Czuję jak pod moimi nogami podłoga drga od rytmów wybijanych przez sąsiadów. I znów 'Disintegration’. W sumie zagrali ponad połowę tej płyty, oprócz wymienionego wyżej 'Plainsong’ także 'Pictures Of You’, 'Fascination Street’, 'Lullaby’, a później jeszcze 'Prayers For Rain’ (z 'rain’ wykrzyczanym jak na koncertowym albumie 'Entreat’), 'Disintegration’ oraz 'Love Song’. Mile zaskoczyło mnie to, że zespół mimo sporych zmian personalnych dokonanych w ostatnim czasie, nieźle radził sobie na scenie, także w przypadku starszych utworów. Osobiście najbardziej zabrakło mi gitary Porla Thompsona podczas wykonywania piosenki 'Disintegration’. Walenie w gitarę Perrego Bamonte, nowego gitarzysty zespołu, byłego klawiszowca i jeszcze bardziej byłego technicznego zespołu, nijak miało się do fruwania po strunach Porla.\nZmroziło nas wszystkich gdy zabrzmiało 'Cold’ z mojej ulubionej płyty 'Pornography’, ale Robert zadbał o to, abyśmy wybujali się na jego 'huśtawce dzikich nastrojów’ i zaraz zmienił kierunek o sto osiemdziesiąt stopni grając 'Strange Attraction’ chyba najbardziej popowy utwór z najnowszej płyty. Jeszcze parę razy zabujało nas tego wieczoru. Gdy na scenie zapalały się tandetnie wyglądające żarówki pomalowane na różne kolory, był to znak, że teraz usłyszymy coś z nowej płyty. Tak zapowiedziano 'Trap’, 'Treasure’ i wspaniały, długi 'Bare’. Próbujemy jeszcze raz dostać się na parkiet, aby poczuć atmosferę tłumu i znaleźć się bliżej zespołu. Niestety ochrona jest nieustępliwa. W końcu dajemy za wygraną, szkoda marnować koncert na bezsensowne pogawędki, lepiej skupić się na tym co mamy. A mamy także utwory z płyty 'The Head On The Door’. Cóż tam było? Krótki, wesoły 'In Between Days’, nieco po hiszpańsku brzmiący 'The Blood’ ze wspaniałym solo, niestety chyba celowo wyciszonym (ach, Perry, nie lepiej było grać na klawiszach?), dalej 'Push’ i jeszcze 'Close To Me’, przy którym Spodek zamienił się w akwarium, a to za sprawą rybek pływających po całej scenie. Teraz czas na 'bliźniaki’, czyli dwa skoczne, przebojowe songi 'Friday I’m In Love’ i 'Mint Car’. Basista grupy Simon Gallup, przez długie lata uważany za jedynego niestatycznego członka zespołu, i tym razem skacze w poprzek sceny swoim charakterystycznym, ciężkim krokiem z nisko opuszczoną gitarą. Jeszcze tylko 'From The Edge Of The Deep Green Sea’ z płyty 'Wish’, 'Just Like Heaven’ z albumu 'Kiss Me, Kiss Me, Kiss Me’ i to chyba wszystko co mogliśmy usłyszeć we właściwej części koncertu. Grupa schodzi ze sceny, światła przygasają, a my klaszcząc mamy chwilę czasu aby przeanalizować to, co usłyszeliśmy do tej pory. Przekrojowy, dobry materiał. Zespół grając pierwszy w historii koncert w Polsce chciał przypomnieć i wypromować nie tylko najnowszą płytę. I bardzo dobrze panie Smith…\nNie myślimy jeszcze o końcu, na pewno będą bisy. Czekamy. Po chwili wracają na scenę witani oklaskami. Pierwszy zestaw to lekki szok. Grają wspomniane wyżej 'Close To Me’, 'Why Can’t I Be You’ oraz 'Charlotte Sometimes’, ale my oczekujemy czegoś starszego. Wobec tego drugi zestaw bisów: 'Play For Today’, przy którym próbujemy naśladować paryską publiczność wydzierając się ile sił w gardle, 'Boys Don’t Cry’ – kjurowa klasyka, oraz punkowy 'Killing An Arab’. Tak, teraz znacznie lepiej, ale czy wyjdą po raz trzeci? Po dłuższej chwili wracają. Myślę, że większość ludzi w Spodku była pewna, że teraz usłyszymy. 'A Forest’, utwór bardzo często grany przez The Cure na koncertach w wydłużonych, nawet do piętnastu minut, wersjach. Czy mogłoby być lepsze zakończenie? Tak! Dociera to do mnie po kilku pierwszych dźwiękach. 'FAITH’. Każdy kto choć trochę słuchał tej kapeli, czy chociażby widział koncert video 'The Cure In Orange’ wie ile ta piosenka znaczy dla Roberta Smitha. Dlatego właśnie nagle zrobiło się cicho, w dłoniach pojawiły się zapalniczki a w oczach wielu z nas wzruszenie.\n'…proszę wypowiedz właściwe słowa, lub zapłacz niczym blady clown, i stój, na zawsze zagubiona w wiecznie szczęśliwym tłumie…’\nPowoli przestają grać poszczególne instrumenty. Zostaje tylko On z gitarą, oświetlony pojedynczym światłem. Gdy skończył grać, przez chwilę panuje mroźna cisza. Oklaski narastają powoli, w miarę jak my wychodzimy ze stanu muzycznej hipnozy. Ale Robert powstrzymuje nas. Podnosi rękę do góry i w niemal boskiej pozie mówi coś do nas. Nie jestem w stanie tego zrozumieć, nie jestem w stanie myśleć, ale czuję to. Po chwili zaczyna znowu grać, improwizuje parę akordów, po czym wraca do 'Faith’ i zaczyna się znowu jazda. Wracają ze swoimi instrumentami Simon Gallup (bas), Roger O’Donnel (klawisze), Perry Bamonte (gitara) i Jason Cooper (perkusja).\nPięciu facetów na scenie…\nJuż po wszystkim. W holu Spodka widziałem kilku młodych ludzi, którzy po prostu siedzieli pod ścianą, skuleni, z głową ukrytą w ramionach. Robert dobrze wiedział co zagrać na koniec, aby rozłożyć ludzi totalnie. Żadnych wrzasków, pisków, tłoku. Każdy ze spuszczoną głową odszedł w swoją stronę.\n'… nie pozostało mi nic tylko wiara…’\n… że kiedyś tu wrócą.


wtorek 26-12-06, czytany: 6458 razy, autor: Playa Barbie\nNajpierw zapewniała, że nic z tego. Dzisiaj ma wielką ochotę zatañczyć w programie TVN-u.\nKasia Tusk / Kapif - Nie kręci mnie bycie gwiazdą. Chcę mieć trochę prywatności. - powiedziała kiedyś Kasia Tusk. - Nie lubię „warszawki” i nie zazdroszczę popularności Marii Wałęsównie czy Oli Kwaśniewskiej. Zarzekała się, że nie wystąpi w Tañcu z gwiazdami, nie tylko z wyżej wymienionych powodów, ale również przez chłopaka, który „ ucieka od mediów i byłby wściekły. Nie zależy mu na popularności.„.\nMedia - co prawda z leciutkim żalem - gratulowały Kasi zdrowego rozsądku. Z żalem, bo chociaż tego typu decyzja jest godna podziwu, to automatycznie materiał do plotek i ploteczek ginie. Tymczasem jednak okazało się, że Kasia Tusk jakimś cudem zmieniła zdanie. Informację tę podał Fakt pisząc „ Kasia nie wyobraża sobie, że mogłaby odmówić udziału w "Tañcu z gwiazdami"„. Później już lawina newsów potoczyła się z niekontrolowaną siłą. Okazuje się, że osoba cichej Kasi budzi niemałe zainteresowanie.\nTrzeba też wspomnieć, że TVN stworzył nową tradycję, mianowicie podnoszenie córek polityków do rangi „GWIAZD”. Kozaczek jest zdziwiony, bo nic gwiazdorskiego w córkach owych nie widzi. Skoro jednak publika łapie kąski serwowane przez media, trzeba i to przełknąć. Pierwsze treningi planowane są już pod koniec stycznia, więc coraz bliżej do poznania pełnej listy uczestników. Sama dyrekcja TVN stwierdziła na razie, że stacja ma „ochotę na udział Kasi w programie„. My dodamy, że nie tylko TVN.\nZaskakujące wyznanie Leszka Stanka na temat SEKSU!Oscary 2017: Emma Stone reaguje na wpadkę Warrena Beatty'ego!Świat się śmieje, bo Nicole Kidman nie potrafi... KLASKAĆKto je CZESAŁ? Fryzjerskie wpadki na Oscarach 2017 (ZDJĘCIA)Występ Justina Timberlake'a na Oskarach przejdzie do historii?Oscary 2017: Nie uwierzysz, kogo wziął ze sobą Ryan Gosling! Ostatnio dodane fotki:zobacz całą galerię »Tatiana OkupnikTatiana OkupnikTatiana OkupnikTatiana Okupnik\nKasia Tusk: Styl nie polega na świeceniu metką Louis Vuitton\tModowe mądrości Tuskówny.\tczytano: 5483 razy\nKasia Tusk promuje Elementarz Stylu (FOTO)\tJaką stylizację wybrała na spotkanie z fankami?\tczytano: 16123 razy


Agencja Doradca - Opiekunki osób starszych w Niemczech ( Al. Powstańców Wlkp. 63 lok.105, Śródmieście, Szczecin ) Data zamieszczenia: 21.01.2011\nAgencja Pośrednictwa Pracy DORADCA Ewa Prus\nod 2004 roku zajmuje się poszukiwaniem miejsc pracy dla opiekunek osób starszych w Polsce i na terenie Niemiec i w chwili obecnej poszukuje:\nMiejsce pracy: /NIEMCY\nDo obowiązków opiekunki należy m.in. kompleksowa opieka nad podopiecznym, wykonywanie prac domowych, robienie zakupów, towarzystwo,\nwychodzenie na spacery z ... czytaj więcej Agencja Pośrednictwa Pracy DORADCA Ewa Prus\nwychodzenie na spacery z podopiecznym, organizowanie czasu, wsparcie emocjonalne.\n- komunikatywna znajomość języka niemieckiego pozwalająca na porozumienie się z podopiecznym i w sytuacjach dnia codziennego\n- referencje potwierdzające doświadczenie w opiece\n- chęć pracy z osobami starszymi\n- gotowość podjęcia pracy na okres 3, 6, lub 12 miesięcy\n- opłacone składki ZUS: emerytalne, rentowe, chorobowe i wypadkowe\n- pomoc w załatwieniu formalności związanych z wyjazdem\n- atrakcyjne wynagrodzenie uzależnione od znajomości języka i doświadczenia\n- osobom z podstawową znajomością języka niemieckiego oferujemy bezpłatne kursy doszkalające w Szczecinie\nAl. Powstańców Wlkp. 63 lok.105\ntel: 91 485 38 70\nWyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych w celach rekrutacji zgodnie z ustawą z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych\n(tekst jedn.: Dz. U. z 2002 r. Nr 101, poz. 926 z późn. zm.)\nEXPERT ( al. Wojska Polskiego 5/2, ul. Niedziałkowskiego 24 (budynek TVP), Śródmieście, Szczecin ) Data zamieszczenia: 09.08.2010\nObecnie szukamy pracowników na następujących stanowiskach:\nNauczyciel języka angielskiego i niemieckiego w grupach przedszkolnych\nPoszukujemy chętnych do pracy w godzinach dopołudniowych i popołudniowych w charakterze nauczyciela języka angielskiego lub niemieckiegow grupach dzieci w wieku 3-8 lat.\nWymagane doświadczenie, studia filologiczne lub pedagogiczne z bardzo dobrą znajomością języka. Kluczowym kryterium stanowi popra ... czytaj więcej Obecnie szukamy pracowników na następujących stanowiskach:\nWymagane doświadczenie, studia filologiczne lub pedagogiczne z bardzo dobrą znajomością języka. Kluczowym kryterium stanowi poprawność fonetyczna.\nDodatkowym atutem są zdolności artystyczne kandydata.\nProponujemy szkolenia, pracę w przyjaznym zespole oraz dobre zarobki.\nZastrzegamy sobie prawo do skontaktowania się z wybranymi osobami\nProsimy o przesłanie CV i listu motywacyjnego na adres: biuro@expert-kursy.pl z nagłówkiem w Temacie: Lektor dla maluchow.\nOpiekun-animator zabaw dla dzieci\nPoszukujemy chętnych do pracy w tygodniu lub w weekendy w charakterze opiekunów i animatorów zabaw dla dzieci w wieku 2-8 lat.\nWymagane doświadczenie w pracy z dziećmi (najchętniej z dziećmi przedszkolnymi), zdolności organizacyjne, znajomość gier i zabaw stosownych do wieku dzieci, kreatywność i łatwość nawiązywania kontaktów z dziećmi.\nDodatkowym atutem będzie znajomość języka angielskiego i zdolności artystyczne\nProsimy o przesłanie CV i listu motywacyjnego na adres: biuro@expert-kursy.pl z nagłówkiem w temacie: Opiekun/animator.\nETW(Explore the World) ( Al.Piastów 59/4, Śródmieście, Szczecin ) Data zamieszczenia: 03.02.2010\nChambermaid - płatny staż w hotelu .Peloponez\nDo hotelu położonego na wyspie Peloponez , z którym współpracujemy od wielu lat poszukujemy osoby uczącej się lub niedawnej absolwentki zainteresowanej podjęciem stażu w charakterze : Pokojowa.\n- status osoby uczącej się lub niedawnego absolwenta;\n- DOBRA znajomość języka ANGIELSKIEGO oraz mile widziane wcześniejsze doświadczenie na stanowisku pokojowa;\n- dyspozycyjność od zaraz do czerwca/lipca 2010 ;\n- chę ... czytaj więcej Do hotelu położonego na wyspie Peloponez , z którym współpracujemy od wielu lat poszukujemy osoby uczącej się lub niedawnej absolwentki zainteresowanej podjęciem stażu w charakterze : Pokojowa.\n- chęć do odbywania stażu , umiejętność pracy z ludźmi oraz otwarta i bezkonfliktowa osobowość;\n- staż w sprawdzonym, przyjaznym hotelu oraz bardzo dobrą atmosferę podczas stażu !\n- wynagrodzenie 500 Euro/msc.przez pierwszy miesiąc oraz 700 Euro /msc. podczas dalszego okresu odbywania stażu ;\n- zapewnione zakwaterowanie oraz dostęp do internetu w Hotelu);\n- zapewnione wyżywienie i opieka medyczna;\n- bilet w ramach opłaty ;\nZainteresowane osoby zapraszamy na www.etw.org.pl/ Greece Experience All Year , zaś osoby spełniające w/w wymagania do przesłania CV w języku Angielskim wraz z aktualnym zdjęciem na etw@etw.org.pl, zaznaczając w temacie e-maila:" OFERTA - PELOPONEZ "\nWakacyjne staże dla Studentów na Wyspach Greckich.\nRozpoczęła się kolejna już edycja staży wakacyjnych przeznaczonych dla studentów, którzy są zainteresowani nabyciem nowych umiejętności w sektorze Hotelarskim na Wyspach Greckich .\nTeraz do wyboru kilka opcji Programu !\nETW jest liderem w organizacji staży wakacyjnych - od kilku lat współpracujemy stale z tymi samymi, sprawdzonymi hotelami dzięki czemu jesteśmy w stanie zagwarantować naszym Uczestnikom tylko pewne i sprawdzo ... czytaj więcej Rozpoczęła się kolejna już edycja staży wakacyjnych przeznaczonych dla studentów, którzy są zainteresowani nabyciem nowych umiejętności w sektorze Hotelarskim na Wyspach Greckich .\nETW jest liderem w organizacji staży wakacyjnych - od kilku lat współpracujemy stale z tymi samymi, sprawdzonymi hotelami dzięki czemu jesteśmy w stanie zagwarantować naszym Uczestnikom tylko pewne i sprawdzone Oferty .\nW sezonie 2010 ETW organizuje TARGI OFERT STAŻY, które będą znakomitą możliwością do bezpośredniego spotkania i rozmowy z przedstawicielami Hoteli oraz poprzednio-rocznymi Uczestnikami .\nWszelkie informacje oraz szczegóły na naszej stronie: www.etw.org.pl\nILS NIERUCHOMOŚCI ( Boh. Getta Warszawskiego 23, Śródmieście, Szczecin ) Data zamieszczenia: 28.04.2009\nLider branży nieruchomości w związku z bardzo dynamicznym rozwojem zaprasza osoby młode, odpowiedzialne, reprezentatywne, ambitne, aktywne, komunikatywne, operatywne, konsekwentne w dążeniu do wyznaczonego celu, lubiące nowe wyzwania, odporne na stres, niezależne i posiadajace własny samochód do wzięcia udziału w procesie rekrutacji na maklera nieruchomości na rynku lokalnym.\n-niezależną i rozwojową pracę w dynamic ... czytaj więcej Lider branży nieruchomości w związku z bardzo dynamicznym rozwojem zaprasza osoby młode, odpowiedzialne, reprezentatywne, ambitne, aktywne, komunikatywne, operatywne, konsekwentne w dążeniu do wyznaczonego celu, lubiące nowe wyzwania, odporne na stres, niezależne i posiadajace własny samochód do wzięcia udziału w procesie rekrutacji na maklera nieruchomości na rynku lokalnym.\n-niezależną i rozwojową pracę w dynamicznie rozwijającej się firmie o zasięgu międzynarodowym\n- elastyczne i komfortowe warunki pracy w doskonałej atmosferze\n-możliwość realizacji ambicji zawodowych\nProsimy o przesyłanie aplikacji na adres e-mail: rekrutacja@ilspoland.pl\nAgencja Obrotu Nieruchomościami Ryzo Wiśniewscy ( Al. Piastów 76/1, Śródmieście, Szczecin ) Data zamieszczenia: 27.04.2009\nJesteś młodą kreatywną osobą ?\nmasz duże ambicje i chcesz dobrze zarabiać ?\nposiadasz prawo jazdy i samochód ?\nszukasz ciekawej pracy ?\nlubisz pracować dynamicznie i samemu wyznaczać sobie cele ?\nkomunikacja z innymi ludźmi sprawia ci przyjemność ?\nJeśli tak zapraszamy do pracy w charakterze maklera nieruchomości. Wyszkolimy cię, damy odpowiednie narzędzia pracy. Twoje zarobki zależeć będą tylko od ciebie.\nNie jeste ... czytaj więcej Jesteś młodą kreatywną osobą ?\nNie jesteś pewien/a/ swojej decyzji ? Nie składaj CV.\nW tej pracy spełniają się tylko nieliczni.\nCV oraz list motywacyjny proszę składać e-mailem.\nps. zastrzegamy sobie prawo na nieodpowiadanie na wszystkie złożone oferty.\nKOTOBA ( Św. Kingi 2/1, Zachód, Szczecin ) Data zamieszczenia: 26.04.2009\nWszystkich znających język japoński i kulturę Kraju Kwitnącej Wiśni, którzy chcą podzielić się wiedzą z innymi (nauczanie języka), zapraszamy do współpracy.\nS.O.S. Studencki Ośrodek Szkolenia ( Niedziałkowskiego 26A/11, Śródmieście, Szczecin ) Data zamieszczenia: 24.04.2009\nZatrudnimy DOBRYCH instruktorów nauki jazdy. Tryb 8h dziennie. Wymagana wysoka zdawalność oraz ponadprzeciętne predyspozycje (wykształcenie, uprawnienia, umiejętności etc).\nNaprawdę dogodne warunki współpracy.


Terapia niepewności i nieśmiałości | Pracownia Psychologiczno-Psychoterapeutyczna SENS\nCo to jest nieśmiałość i brak pewności siebie?\nNieśmiałość i brak pewności siebie często powszechnie są mylone i brane za jeden i ten sam problem. Żaden z nich nie funkcjonuje jako jednostka chorobowa, lecz problemy te dotykają bardzo znacznego odsetka osób, uniemożliwiając im prowadzenie satysfakcjonującego życia. Nieśmiałość i brak pewności siebie to trochę różne problemy. Nieśmiałość najczęściej jest efektem braku odpowiedniej ilości pozytywnych wzmocnień w okresie dzieciństwa i dorastania. Czasami jest wynikiem przeważającej ilości negatywnych informacji zwrotnych od ważnych w naszym dorosłych a czasami jest wynikiem braku jakichkolwiek informacji zwrotnych z ich strony. Niekorzystne ze względu wysoki poziom nieśmiałości są również oddziaływania wychowawcze rodziców i nauczycieli zmierzające do wzmacniania w młodych osobach takich postaw jak skromność i niezwracanie na siebie uwagi. Istotnym czynnikiem w występowaniu wysokiego poziomu nieśmiałości jest również wysoki poziom introwersji. Osoby o wysokim stopniu introwersji przejawiają z reguły większą nieśmiałość. Ale nie jest to sztywna zasada. Problemy osób nieśmiałych wynikają najczęściej z ich niskiego poziomu samooceny i poczucia niezasługiwania i niebycia dość dobrym czy wartościowym. Towarzyszą temu niekorzystne przekonania na własny temat a także reprezentacje czyli wewnętrzne obrazy w których te osoby wyobrażają sobie siebie jako słabszych, mniejszych, mniej atrakcyjnych niż inne osoby. Inne osoby za to są wyobrażane jako silniejsze, większe i bardziej atrakcyjne.\nBrak pewności siebie natomiast to problem, który dotyka osób mających zbyt wysokie poczucie własnej wartości. Mam na myśli to, że ich samoocena jest z reguły zawyżona i nieadekwatna do tego co sobą reprezentują. Istotne jest to, że osoby te bardzo obawiają się utracić swój obraz własny i są wrażliwe na krytykę innych a także zależne od niej w dużym stopniu. Obawiają się również pogorszenia swojego wizerunku w oczach innych osób. Najczęściej występuje u nich znaczy stopień lęku społecznego. Skąd to się bierze? Ten problem również najczęściej jest wynikiem oddziaływań edukacyjnych. Po pierwsze szkoła stosuje system ocen i uczy nas że popełnianie błędów jest czymś złym. Uczniowie uczą się, że należy się obawiać przyłapania na błędzie, bo to coś złego i można za to być wyśmianym czy upokorzonym. Uczniowie więc na wszelkie możliwe sposoby uczą się unikać tego rodzaju sytuacji, które naraziłyby ich na publiczne upokorzenie. Uczą się więc strategii, która polega na nie próbowaniu i unikaniu. Niestety jeśli unikasz i nie próbujesz z obawy przed porażką i upokorzeniem to, nie rozwijasz w sobie pewności siebie tylko niepewność. A przecież stare porzekadło mówi „o uczeniu się na błędach”. Jeśli więc unikasz wyzwań to unikasz uczenia się i zdobywania poczucia pewności. Trzeba wziąć po uwagę, że każdy rodzaj pewności siebie buduje się w działaniu, przez próbowanie. Im więcej prób i powtórzeń tym poczucie pewności rośnie. O drugie polska szkoła zawsze była mocno teoretyczna. I uwaga ta dotyczy wszystkich szczebli nauki, od podstawówki do poziomu studiów. Niestety ogranicza to możliwość budowania w uczniach pewności siebie. Brak praktyki prowadzi do niepewności. I żeby było jasne ta budowana przez lata strategia przetrwania w szkole po jakimś czasie zaczyna być dominująca nie tylko w aspekcie nauki ale każdej dziedziny życia. Oczywiście są jeszcze inne czynniki, które to wzmacniają. Np. gdy rodzice dają dzieciom wzmocnienia tylko pozytywne i dzieci nie mają adekwatnego obrazu siebie lub gdy dzieci dorastają w atmosferze w której rodzice są zalęknieni o dziecko i w istotny sposób powodowani lękiem ograniczają aktywność dziecka zabraniając mu wszystkiego. Dziecko nie ma wtedy możliwości zdobywania konstruktywnych doświadczeń, które są niezbędne do zbudowania pewności siebie.\nTerapia nieśmiałości i braku pewności siebie\nTerapia dotycząca nieśmiałości skupia się na zmianie przekonań na własny temat a także zmianie wewnętrznych reprezentacji zarówno samego siebie jak i innych ludzi. Na zmianie nieadekwatne i zaniżonego poczucia własnej wartości oraz odnajdywania i wykorzystywaniu własnych zasobów. Metody stosowane w pracy z nieśmiałością to hipnoza, autohipnoza, nlp, panorama społeczna.\nTerapia dotycząca braku pewności siebie skupia się na zmianie ograniczających przekonań związanych z zależnością od opinii innych ludzi, na uwalnianiu od lęku przed byciem sobą i przed popełnianiem błędów, na uwolnieniu od przymusu robienia wszystkiego od razu perfekcyjnie. Oprócz tego w terapii poczucia pewności kładziemy nacisk na działanie i przełamanie oporu przed działaniem. W terapii wykorzystujemy hipnozę, autohipnozę, panoramę społeczną, Integral Eye Movement Therapy i techniki nlp. Czas pracy do uzyskania zadowalających efektów jest różny ale przeważnie jest to od 6 do 10 sesji.


Miasteczko Twin Peaks. Każdy chciał wiedzieć, kto zabił Laurę Palmer. Serial Davida Lyncha i Marka Frosta 30 lat po premierze jest kultowy | Polska Times\nCzy koronawirus trafi do popkultury?\nWirus SARS-CoV-2 nęka nas dopiero od połowy stycznia. Ale w popkulturze wątek człowieczego strachu przed błyskawicznie postępującą pandemią istnieje od dziesięcioleci i ma się całkiem nieźle.


Pościg za fiatem punto zakończył się dachowaniem insignii. Policja nie znalazła kierowcy i umarza sprawę » Radio 90 FM\nData: 13 listopada 2015 / 14:24 Data:Aktualizacja: 13 listopada 2015 / 15:34 Facebook Twitter\nNie udało nam się wykryć sprawcy i postępowanie umarzamy – powiedziała nam Anna Karkoszka rzecznik rybnickiej policji. My jednak pytamy czy policja zrobiła wszystko, by sprawcę wykryć. Wiemy, że nie sprawdziła monitoringu w Żorach. A to właśnie w tamtą stronę mógł uciec kierowca Fiata Punto. Dlaczego tak się stało? Na to pytanie Arkadiusza Żabki sierżant Karkoszka nie potrafiła odpowiedzieć:\nUmorzenie postępowania i niewykrycie sprawcy wcale nie oznacza końca problemów rybnickich policjantów. Raciborska prokuratura bada, czy funkcjonariusze podczas pościgu nie naruszyli zasad bezpieczeństwa w ruchu drogowym. Mówi Danuta Kozakiewicz szefowa Prokuratory Rejonowej w Raciborzu:\nJeżeli prokuratura uzna, że kierujący policjant ponosi winę za wypadek niewykluczone, że pociągnięty zostanie do odpowiedzialności służbowej, w tym finansowej – dodaje Andrzej Gąska z zespołu prasowego Komendy Wojewódzkiej Policji. Warty 150 tysięcy złotych Opel Insignia nie był ubezpieczony w systemie autocasco:\nOd sierpnia czyli dachowania opla Komenda Policji w Rybniku nie ma samochodu z wideorejestratorem. Rybniccy policjanci otrzymają nowy pojazd z Komendy Głównej – dodaje Andrzej Gąska z Komendy Wojewódzkiej Policji w Katowicach:\nDodajmy, że jeden z rybnickich policjantów, który brał udział w nieudanym pościgu wrócił do pracy, drugi cały czas przebywa na zwolnieniu lekarskim. A sprawą zajmował się Arkadiusz Żabka.\nW Raciborzu pojawią się dodatkowe patrole policyjne 22 lipca 2020


Szantowe popołudnie w kaliskim magistracie\nWiadomości24 » Kultura » Muzyka » Szantowe popołudnie w kaliskim magistracie\nData dodania: 2009-07-12 11:33\nPiątkowe popołudnie spędziłem w kaliskim magistracie. Nie załatwiałem tam jednak żadnych spraw administracyjnych. W tym dość nietypowym miejscu odbył się koncert zespołu szantowego Yank Shippers .\nZ założenia koncert miał odbyć się na dziedzińcu ratusza, ale z powodów niezależnych od organizatorów (pogoda nie dopisała, lało jak z cebra) został przeniesiony do sali recepcyjnej kaliskiego magistratu. Gdy zespół zagrał pierwsze takty, nic nie zapowiadało jeszcze, że koncert przerodzi się w się w tak wspaniałą imprezę.\nYank Shippers powstał w 1996. W skład zespołu wchodzą: Bartosz Konopka (manager i frontman, mandolina, voc, flagolety), Lesław Jankiewicz (gitara, voc), Maciej Gagatko (voc),Maciej Kałamucki (akordeon,voc) plus muzycy sesyjni . Stworzyli oni styl, wyróżniający ich wśród innych zespołów tego typu. W muzyce YS można usłyszeć fascynacje muzyką folkową, którą łączą z opowieściami o wielkich bitwach, legendach o piratach, wikingach i o nowych lądach.\nZ każdą minutą koncertu płynęła do publiczności wielka energia. Przy kolejnych utworach publiczność zaczęła więc reagować bardzo żywiołowo. Miłym zaskoczeniem dla mnie był fakt, że muzyka ta połączyła pokolenia. Najstarszy słuchacz miał 70 lat ,a najmłodszy 3 lata. Więc co tu dużo mówić, szanty to muzyka łącząca pokolenia.\n"Pompuj, pompuj, wypompuj zęzę!", czyli szanty na Śląsku\nTagi: Yank Shippers magistarat


Opolskie: DK-41 w Wierzbięcicach zostanie rozbudowana - Rynek Infrastruktury: Porty, Stocznie, Lotnisko, Porty lotnicze, Autostrada, Obwodnica, Energetyka, Ciepłownictwo, Linie kolejowe, PKP PLK, Telekomunikacja, Operatorzy\nOpolski oddział Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad ogłosił przetarg na projekt rozbudowy odcinka drogi krajowej nr 41. Mowa o fragmencie leżącym na terenie miejscowości Wierzbięcice, który liczy ponad 3 km.\nZadanie polega na Opracowaniu dokumentacji projektowej dla zadania pn. „Rozbudowa drogi krajowej nr 41 w miejscowości Wierzbięcice”. Obejmuje ono odcinek o długości 3,5 km który rozpoczyna się od końca obwodnicy Nysy w ciągu DK-41, przebiega przez Wierzbięcice, i kończąc się około 300 m za miejscowością.\nWykonawca będzie zobowiązany do uwzględnienia m.in. tego, że konstrukcja jezdni ma zostać dostoswana do przenoszenia obciążenia 115 kN/oś oraz przebudowane ma zostać skrzyżowanie z drogą powiatową 1672 O w Wierzbięcicach.\nZamawiający czeka na oferty do 17 listopada br. Podczas ich oceny będzie brał pod uwagę cenę (60%), doświadczenie projektanta drogowego (25%), okres gwarancji (10%) oraz aspekt społeczny (5%).\nFirma, która wygra przetarg, nie tylko zajmie się opracowaniem dokumentacji projektowej, ale także zadba o decyzję ZRID oraz będzie pełnić nadzór nad późniejszymi pracami budowlanymi.


Zakwaszenie organizmu - czym się objawia - Witamy w INFOBOX / Standard informacyjny stron\nPosted on 13 września, 2017 AuthorinfoboxCategoriesWarte polecenia, Wieści z Infoboxu\nWielu ludziom towarzyszą bezustannie takie dolegliwości jak bóle głowy, ciągłe zmęczenie, bóle stawów, czy problemy trawienne. Zazwyczaj w pierwszej kolejności sięgamy po dostępne w aptece bez recepty środki łagodzące wymienione wyżej objawy, nie zastanawiając się nad ich źródłem. Szukać ich pochodzenia zaczynamy dopiero wtedy, gdy stają się one tak uporczywe, że uniemożliwiają nam normalne funkcjonowanie. Zdarza się jednak tak, że po wizycie u lekarza i wykonanych badaniach okazuje się, że jesteśmy zdrowi, a mimo to dolegliwości i tak są przez nas odczuwane. Niewielu z nas wie, że ich przyczyną może być zakwaszenie organizmu.\nZakwaszenie organizmu jest efektem błędnego sposobu odżywiania się. W naszej diecie jest niestety bardzo dużo produktów wysoko przetworzonych. Spożywamy także duże ilości mięsa, nabiału i zbóż, co zakłóca równowagę kwasowo-zasadową naszego organizmu. Dieta alkaliczna, bogata w warzywa i owoce mogłaby ochronić nas nas przed dysfunkcjami w równowadze kwasowo-zasadowej, a tym samym przed różnymi chorobami, do których ono po po upływie pewnego czasu prowadzi.\nRóżne płyny, znajdujące się w ciele człowieka mają inne pH. Najbardziej kwaśny jest oczywiście sok żołądkowy, którego pH wynosi około 2. Poprawny odczyn krwi mieści się ww normie pH od 7,35 do 7,45. Mocz natomiast może być lekko kwaśny, lekko zasadowy lub obojętny. Rozbieżność ta jest wynikiem odpowiedzialności nerek za usuwanie z organizmu toksyn i innych szkodliwych substancji. Zakwaszenia organizmu nie należy mylić z kwasicą, gdzie nieprawidłowościom ulegają mechanizmy odpowiedzialne za prawidłowe pH we krwi, płucach i nerkach. Kwasica jest niezwykle niebezpieczna dla zdrowia i życia, gdyż każde odchylenie od zakresu właściwego pH krwi może rodzić bardzo duże konsekwencje zdrowotne. Zakwaszenie organizmu nie jest stanem niebezpiecznym, gdyż w jego przypadku, mechanizmy normalizujące pH organizmu funkcjonują prawidłowo. Są jednak zmuszone radzić sobie z metabolizowaniem i wydalaniem większej ilości związków zakwaszających, niż w przypadku stosowania odpowiedniej diety.\nJak już wcześniej zostało wspomniane, zakwaszenie organizmu jest efektem nieprawidłowego odżywiania się. Podczas trawienia uwalniane są aminokwasy, wolne kwasy tłuszczowe, kwasy organiczne, monocukry, składniki mineralne i witaminy. Te wszystkie elementy są później metabolizowane, a od efektu tego procesu zależy, czy żywność zadziałała zasadotwórczo, kwasotwórczo czy obojętnie. Na to działanie największy wpływ ma stężenie w produktach żywnościowych różnych pierwiastków. Fosfor, siarka i chlor wykazują działanie kwasotwórcze, wapń, magnez, potas i sód – zasadotwórcze. Niezwykle ważnymi czynnikami powodującymi zakwaszenie są także: stres, używki, brak aktywności fizycznej oraz głodzenie się.\nObjawy zakwaszenia organizmu nie są charakterystyczne, ale mogą być odczuwane w całym ciele. W oparciu o jeden czy dwa trudno jest stwierdzić czy to właśnie zakwaszenie, bo tego typu objawy może wywoływać całe mnóstwo różnych czynników. Jeśli jednak zaobserwujemy występowanie kilku z nich, warto się temu bliżej przyjrzeć. Objawy zakwaszenia organizmu to: nieustanne zmęczenie, stany depresyjne nerwowość, drażliwość, zajady, problemy z układem trawiennym, podrażnienie dróg moczowych, katar, sucha skóra, łamliwość paznokci, wypadanie włosów i migrujące bóle stawów.\nWielu ludzi zastanawia się, jak zmierzyć poziom zakwaszenia organizmu. Do wykonania pomiaru poziomu zakwaszenia organizmu służy papierek lakmusowy do mierzenia pH moczu Holistic. Za jego pomocą należy dokonać pomiaru pH moczu kilka razy dziennie, zaczynając od moczu tuż po przebudzeniu. Z wyników trzeba utworzyć krzywą. Jeśli otrzymaliśmy linię prostą lub lekko wznoszącą, oznacza to, że nasz organizm jest zakwaszony. Wykres osoby prawidłowo odżywiającej się i niemającej problemów z zakwaszeniem będzie miał postać zygzaka, gdyż pH moczu ulega zmianie w zależności od posiłków.\nOdkwaszenie organizmu to często spory wysiłek, gdyż wiąże się niestety z potrzebą zmiany błędnych nawyków żywieniowych. Bardzo trudno jest zachować zbilansowaną dietę, jeśli przyzwyczailiśmy się przez lata do spożywania sporych ilości mięsa, tłuszczu oraz słodyczy. W takich przypadkach doskonałym wsparciem może okazać się zażywanie minerałów zasadowych Bas Balans Holistic. Wyrób ten zawiera pierwiastki równoważące pH ciała takie jak cynk, magnez i potas. Pomagają one między innymi wyeliminować zmęczenie, wspierają układ nerwowy oraz prawidłową pracę układu mięśniowo-kostnego. Przyczyniają się do poprawy odporności organizmu, pomagają utrzymać skórę, włosy i paznokcie w dobrej kondycji. Odpowiadają również za prawidłowy metabolizm węglowodanów, kwasów tłuszczowych i witamin. Wszystko to sprawia, że równowaga kwasowo-zasadowa w organizmie zostaje zachowana.\nNaprawdę warto sprawdzić, czy odczuwane przez nas dolegliwości nie są efektem zakwaszenia organizmu. Dobre samopoczucie, zbilansowana dieta i wspomaganie metabolizacji substancji kwasotwórczych to najlepszy sposób na zachowanie zdrowia i witalności.\njak zmierzyć poziom zakwaszenia organizmu, odkwaszanie organizmu, papierek lakmusowy do mierzenia ph moczu, zakwaszenie organizmu\nKomora optichamber – drobny sprzęt medyczny


O szkole - Samorządowa Szkoła Podstawowa im. Polskich Noblistów\n1 września 2017 istniejący dotąd Zespół Szkół w Nowym Folwarku przekształcono w wyniku reformy edukacji w Samorządową Szkołę Podstawową im. Polskich Noblistów w Nowym Folwarku.\nOd 1 września 2002 roku szkoła podstawowa i gimnazjum (na mocy uchwały Rady Miejskiej we Wrześni z dnia 9 sierpnia 2002 roku) zostały połączone w Zespół Szkół w Nowym Folwarku.Od listopada 2009 roku patronem obu szkół wchodzących w skład Zespołu byli Polscy Nobliści.\nW skład szkoły wchodzą obecnie: 2 oddziały przedszkolne i 16 oddziałów szkoły podstawowej.\nW roku szkolnym 2020/2021 (stan na 15.03.2021 r.) w naszej szkole uczy się 411 uczniów (dziewczęta - 195, chłopcy - 216):\n- 40 dzieci w oddziałach przedszkolnych,\n- 371 uczniów w klasach I - VIII szkoły podstawowej.\nW placówce zatrudnionych jest 39 nauczycieli,1 pracownik administracji oraz 6 pracowników obsługi.\nOsoby zainteresowane historią Szkoły odsyłamy do zapoznania z publikacją "20 lat Szkoły w Nowym Folwarku" udostępnionej w zakładce "Nasze wydawnictwa".\n* koszt cyklicznego wynajmu: 32,00 zł za godzinę; imprezy jednodniowe: 55,00 zł za godzinę (na podstawie Zarządzenia Burmistrza Miasta i Gminy Września nr 9/2019 z dnia 3.01.2019r.) - zgodnie z Wewnątrzszkolną procedurą bezpieczeństwa od 1.9.2020 do odwołania sala gimnastyczna nie jest wynajmowana.


W Szczytnie ruszył punkt pobrań wymazów dla osób przebywających na kwarantannie - Tygodnik Szczytno - to się czyta\nW Szczytnie zaczął działać punkt pobrań w kierunku COVID-19. Znajduje się on w szczycieńskim szpitalu przy ulicy Skłodowskiej-Curie 12. Otwarty on jest przez siedem dni w tygodniu w godzinach od 8 do 10. Kontakt telefoniczny z punktem pobrań to - 459 599 580.\nData: Poniedziałek, 2020-05-11 18:53:12\nPacjenci przebywający na kwarantannie otrzymali już pierwsze smsy zapraszające do wykonania badania w punktach wymazowych dostępnych na Warmii i Mazurach. W naszym regionie mamy 18 takich punktów pobrań w kierunku COVID-19. Jeden z nich znajduje się w Szczytnie przy ulicy Skłodowskiej-Curie 12. Narodowy Fundusz Zdrowia zapłaci szpitalom za każdy pobrany wymaz 21 zł. Dodatkowo sfinansuje każdy dzień gotowości mobilnego punktu pobrań kwotą 300 zł.\nKontakt z placówką - tel. 459 599 580\nW całym woj. warmińsko-mazurskim działa już 18 punktów pobrań wymazów od pacjentów przebywających na kwarantannie. Punkty pozostają w gotowości we wszystkie dni tygodnia nie mniej niż dwie godziny dziennie. Punkty znajdują się między innymi w Olsztynie, Elblągu, Działdowie, Biskupcu, Bartoszycach, Nidzicy i Iławie.\nW woj. warmińsko-mazurskim aktualnie przebywa na kwarantannie ponad 2600 osób.\nKażda osoba przebywająca na kwarantannie, w 11 dniu jej odbywania, otrzymuje sms informujący o możliwości zgłoszenia się do punktu pobrań wymazów pod kątem zarażenia koronawirusem celem wykonania badania w kierunku COVID-19. Badanie jest zalecane, ale dobrowolne.\nOsoba ta powinna w 12 dniu kwarantanny udać się własnym samochodem do wybranego przez siebie punktu. Pacjent udający się na badanie powinien posiadać przy sobie dokument z numerem PESEL.\nPunkty są tak rozmieszczone w województwie, by każdy pacjent przebywający na kwarantannie z powodu podejrzenia zakażenia koronawirusem mógł wykonać badanie najbliżej swojego miejsca zamieszkania. Wykaz punktów pobrań – adresy i telefony – dostępny jest na stronie pacjent.gov.pl.\nZa stronę organizacyjną punktów pobrań odpowiadają placówki medyczne. W przypadku większości szpitali są to wydzielone pomieszczenia, np. przy Izbach Przyjęć, a jeszcze innych specjalnie wyznaczone stanowiska przed szpitalami, gdzie wymaz może zostać pobrany od pacjenta przez personel medyczny.\nJeżeli już istnieje to może rozszerzyć działanie i dla osób chętnych odpłatnego przebadania się na obecność koronawirusa.


Prawdy i mity o pracy w Anglii – Mam Talent TVN – Got Talent\nadmin 27/09/2015 Możliwość komentowania Prawdy i mity o pracy w Anglii została wyłączona\nWyjeżdżając do Anglii trudno nie natrafić na Polaków albo więc turystów, czy emigrantów. Nawet ci jacy są w Anglii już trochę lat stale traktują ze sobą po polsku, w wielu urzędach, sklepach rozpoznają obcych i swobodnie korzystają rozmowę odpowiednio w języku polskim.\nWięź wsparta na przynależności do Własny jest zawsze sprawna i wyraźna. Prawdopodobnie obecne w necie kiedy to Polacy z poszczególnych centrów pracy w Anglii kształtują własne towarzystwa, fora internetowe, oglądają się także dokonują coś tylko naszego. Polskich ludzi w Anglii są już miliny, co niektórzy chętnie widzą się ze sobą nie ale w praktyki. Większość Polaków pracuje licznie w moc instytucjach, coraz powszechnie spotkać można ulice, dzielnice polskie gdzie przebywa bardzo dużo Polaków. Istnieją a tacy którzy dotykają wirtualne znajomości Polaków w Anglii, bowiem wokoło brak im rodaków, polskiej mowy. Spotkania polonijne, liczne koncerty polskich drużyn muzycznych, występy aktorów i szereg akcji domem z Narodowy budzi wśród emigrantów z Nasz znaczne zaangażowanie. Polska stale egzystuje w ich sercu, nawet jeśli zdają sobie myśl, ze ją odeszli, chodzą tutaj w Anglii budując cudzą gospodarkę, wspierając Anglików itd.\nPopularność na badanie trwa, sprawdzanie w Anglii idzie za dużo zdrowe, dlatego i sporo osób łączy sprawdzanie a aktywność, przy okazji dorabiając małe na drobne wydatki. Anglia praca zachęca polskich studentów do podejmowania nauki właśnie na Wyspach. Różnorodność kierunków studiów, szkół zarówno językowych doskonalących znajomość angielskiego jak i grup zawodowych daje szerokie ofercie prowadzenia się. Liczne stypendia jakie zamierza Anglia dla uczni uboższych umożliwiają studiowanie za darmo. Jedynie na co powinien pamiętać pieniądze to pomieszczenie, wyżywienie i radość, której w Anglii nie brakuje. Dzięki studiom w Anglii można zwiedzić nie tylko Londyn ale także całą Anglię. Chcąc rozpocząć zatrudnienie nie jest ciężko o oferty akcji w gastronomii, hotelarstwie kiedy a obsłudze klienta.\nMit o angielskim zmywaku odchodzi w dal, bowiem wzrasta pierwsza kobiet jakie dzięki wyjazdom do Anglii nie tylko zrobiły się domu, mieszkania, samochodu oraz wakacji ale osiągnęły rezultat na tle zawodowym. Przybywa osób które w Anglii nie tylko robią jednak też stawiają własne kwalifikacje, doskonalą umiejętności komunikacyjne, wzbogacają wrażenie w misji w informacjom zawodzie. Dzięki tym przedsięwzięciom oddają do regionie będąc niezwykle wiele atutów dla pracodawców. To suma kieruje na cześć w akcji, miejsca jakie mają kiedy i intensywność zarobków. Znacznie zdecydowanie jest wziąć zatrudnienie osobom obytym ze centrum zewnętrznym, z doświadczeniem w obcych firmach. Z bieżącego ponad powodu sporo młodych dam bierze obecnie taką ścieżkę kariery zaczynając od średniego zmywaka lub dzieł w Anglii.\nPraca sezonowa w Anglii jest – nawet przy najmniejszej kwocie godzinowej – bez wątpienia lepiej płatna niż na bliskich zdaniach w Polsce. Wielkim błędem popełnianym, zwłaszcza na przodzie „wyspiarskiej” kariery, przez emigrantów opłacalnych stanowi jednak liczenie wypłat na domową walutę. Pewność najwyższy nakład mieszkania w Anglii pobiera się z zamieszkaniem. Wynajem mieszkaniu, opłaty za środowiska i aktywny całoroczny podatek – to kolekcje niemałe, potrafiące pochłonąć ważniejszą dawka pensji. Z różnej części, sensowne gospodarowanie pieniędzmi kupi nawet najgorzej opłacanym pracownikom znaleźć fundusze zarówno na mieszkanie, kiedy a na grę. Klucz oczywiście – jak więc średnio jest – występuje w takcie i silnym rozsądku.\n← Kto ma talent i chce pracować w Norwegii? Sezonowa praca w Niemczech przy zbiorach warzyw →


Strona o modzie - Forum - MODA\nWysłany: Śro 18:41, 16 Kwi 2014 Temat postu: Strona o modzie\nWitam wszystkich. Od razu może napiszę, że jestem kompletnym laikiem jeśli chodzi o kod html i podobne sprawy. Chce stworzyć stronę (o modzie) ale zależy mi na jakimś prostym i co ważne intuicyjnym narzędziu do tego celu. Nie wiem czy są takie programy "dla zielonych" - są? Czy są tu osoby, które pomogłyby mi i podpowiedziały jak się do tego zabrać ? Czego potrzebuje? Od razu może dodam - nie zależy mi na darmowych programach ściągniętych z netu - raczej potrzebuję czegoś skutecznego i to jest dla mnie priorytet. Kolega mi mówił o tym kreatorze [link widoczny dla zalogowanych]. Czy ktoś z Was go może używał? Czy nadaje się dla kogoś takiego jak ja?\nWiecie, najlepiej jakby wypowiadał się ktoś kto się zajmował stronami i ich tworzeniem, jakieś prześmiewcze teksty żebym sobie odpuścił jak się nie znam możecie sobie od razu darować...\nWysłany: Czw 13:33, 17 Kwi 2014 Temat postu:\nWitaj na forum. Jeżeli chodzi o stronę internetową to moim zdaniem warto byłoby oddać to w ręce fachowców,gdzie będzie przejrzysty układ graficzny a strona płynnie działać. To szczególnie ważne w kontekście mody i np wstawiania zdjeć.\nTeż sądzę, że laik nie poradzi sobie ze stworzeniem strony internetowej. Lepiej oddać tą sprawę w ręce specjalistów.\nWysłany: Wto 12:24, 11 Sie 2015 Temat postu:\nNa pewno przydają Ci się dobre opisy na stronkę. Możesz je zlecić dobremu copywriterowi albo napisać samemu, tylko, że mogą być one mało profesjonalne i zbyt powtarzalne. Ta oferta [link widoczny dla zalogowanych] jest skierowana pod indywidualne potrzeby klientów, którzy sami decydują komu zlecić swoje teksty i za jaką cenę!\nSą co prawda programy typu cms, mimo wszystko jeśli chcemy mieć profesjonalną stronę to to jednak nie wystarczy.


Bilans: zarabiamy więcej i kolejne ryzyko deflacji | Informacje\nFoto: Wikimedia / Flickr Foto: Bilans - najważniejsze wydarzenia dnia\nPrzeciętne wynagrodzenie brutto w październiku wyniosło 3 tys. 980,92 zł. Stopa inflacji w strefie euro może spaść przez ceny ropy naftowej. Nadal nie funkcjonuje sprzedaż biletów na pociągi PKP przez internet.\n1. Dobre informacje z gospodarki. Jest więcej pracy i lepiej zarabiamy CZYTAJ WIĘCEJ\n2. Ryzyko deflacji w strefie euro. Przez niższe ceny ropy CZYTAJ WIĘCEJ\n3. PKP Intercity wciąż walczy z awarią. Ale zapewnia, że "90 proc. klientów ma dostęp do oferty" CZYTAJ WIĘCEJ\n4. Pracodawcy: na razie oszczędzamy, ale wkrótce zaczniemy wydawać CZYTAJ WIĘCEJ\n5. Prezes KW: sprzedaż kopalń jest niemal pewna CZYTAJ WIĘCEJ\n6. PGNiG liczy na zmianę ceny w kontrakcie z Gazpromem CZYTAJ WIĘCEJ\n7. Prognoza finansowa TVN. "Rynek reklamy stabilny" CZYTAJ WIĘCEJ\n8. Kijów droższy od Warszawy, Nowy Jork wyprzedza Hongkong. Ranking handlowy ulic CZYTAJ WIĘCEJ\n9. Rubel traci. Putin: zarabiają na tym spekulanci CZYTAJ WIĘCEJ\n10. Dzień na rynkach: płace rosną, ceny akcji spadają CZYTAJ WIĘCEJ


Twój nowy produkt | Obsługa klienta TEMPUR | TEMPUR Polska\nTEMPUR - instrukcja użytkowania i konserwacji\nGratulujemy zakupu produktu TEMPUR® i dołączenia do rosnącej liczby użytkowników na całym świecie, którzy korzystają z wyjątkowego komfortu i zdolności redukcji nacisku, jaką zapewnia TEMPUR®.\nAby w pełni korzystać z zalet produktu TEMPUR® prosimy o poświęcenie chwili czasu i zapoznanie się z poniższymi informacjami:\nOGÓLNE INFORMACJE O TEMPUR®\nTEMPUR® reaguje na wagę i ciepło Twojego ciała, idealnie dopasowując się do jego kształtu. Wiskoelastyczne właściwości materiału oznaczają, że TEMPUR® odzyskuje swój pierwotny kształt po kompresji z pewnym opóźnieniem. Czas ten zależy od temperatury panującej w pomieszczeniu, dlatego TEMPUR® wydaje się twardszy, gdy jest chłodniej i bardziej miękki, gdy jest cieplej. Materace i poduszki TEMPUR® zostały zaprojektowane, aby redukować przewracanie się z boku na bok.\nUŻYTKOWANIE PRODUKTU TEMPUR®\n• Wszystkie materace TEMPUR® nie wymagają odwracania. Każdy z modeli posiada konstrukcję warstwową, więc śpi się na jednej stronie. Dla przedłużenia żywotności naszego produktu, od czasu do czasu można zamienić miejscami strefę głowy ze strefą nóg. Zastosowanie zaawansowanej technologii TEMPUR® sprawiła, że konieczność obsługi naszego produktu została ograniczona do minimum.\n• Po rozpakowaniu produkt może wydzielać charakterystyczny zapach. Jest on jednak zupełnie niegroźny i zanika po krótkim okresie użytkowania. Aby go uniknąć, przed rozpoczęciem użytkowania dobrze przewietrz produkt.\n• W czasie transportu pokrowiec może przesunąć się ze swojej początkowej pozycji. Kiedy jednak materiał TEMPUR® wróci do normalnej, pokojowej temperatury, wystarczy po prostu ręcznie rozprostować pokrowiec do żądanej symetrycznej pozycji.\n• W trakcie kilku pierwszych miesięcy użytkowania komórki materaca coraz bardziej się otwierają i czas reakcji materiału TEMPUR® na ciężar i temperaturę ciała ulega skróceniu, dając wrażenie większej miękkości. Jednak właściwości redukcji nacisku nie zmieniają się.\n• Ze względu na wyjątkowe właściwości materiału TEMPUR®, polegające na redukcji nacisku, ciało potrzebuje czasu, aby przyzwyczaić się do produktów TEMPUR®.\n• Prosimy pamiętać, że TEMPUR® nie zaleca używania na swoich materacach koców elektrycznych. Materace działają najlepiej pod wpływem naturalnej temperatury ciała użytkownika, w przypadku użycia koca elektrycznego odczuwane podparcie może nie być optymalne.\n• Nie zostawiaj na materacu niemowląt ani małych dzieci bez opieki, gdyż mogą mieć trudności z odwróceniem się.\n• Na materacu TEMPUR® nie należy używać nakładek.\nPrzechowuj wszystkie produkty w ich oryginalnym kształcie. Produkty TEMPUR® nie powinny być zginane ani ściskane do kształtu, w którym istnieje ryzyko uszkodzenia materiału. Podczas transportu, przenoszenia bądź przechowywania produktów TEMPUR należy postępować zgodnie z poniższymi wskazówkami:\n• Materace TEMPUR® należy zawsze przechowywać na płasko, najlepiej w oryginalnym opakowaniu.\n• Nakładki TEMPUR® można zwinąć lub przechowywać na płasko. Nie zwijaj jednak nakładki TEMPUR® kiedy jest zimna, gdyż istnieje wówczas ryzyko rozdarcia lub pęknięcia materiału.\n• Wiskoelastyczna struktura materiału TEMPUR® sprawia, że w transporcie zarówno nakładki jak i materace mogą ulec ściśnięciu. Jest to jednak zjawisko całkowicie normalne i po krótkim czasie użytkowania w temperaturze pokojowej produkty odzyskają swój prawidłowy rozmiar.\n• Poduszki TEMPUR® należy przechowywać tak, aby zachowały oryginalny kształt. Natomiast produkt Poduszka Podróżna TEMPUR® można zwijać i transportować w dołączonym pokrowcu (aby uniknąć trwałego odkształcenia, poduszkę należy przechowywać w pokrowcu jedynie w czasie podróży).\n• Produkty TEMPUR® powinny być przechowywane w suchym środowisku (maksymalna wilgotność względna 65%).\nCZYSZCZENIE I KONSERWACJA MATERIAŁU TEMPUR®\nMateriał TEMPUR® nie nadaje się do prania w pralce ani prania chemicznego. Dlatego aby wyczyścić produkt TEMPUR® należy zdjąć pokrycie i przewietrzyć materiał TEMPUR®. Aby usunąć plamy lub brud z powierzchni, należy delikatnie przetrzeć materiał TEMPUR, używając do tego celu lekko wilgotnej ściereczki.\nNależy regularnie wietrzyć produkty TEMPUR®, aby nie dopuścić do ich zawilgocenia. Materac TEMPUR® powinien zawsze leżeć na stelażu zapewniającym przepływ powietrza i uniemożliwiającym akumulację wilgoci.\nWiększość pokrowców TEMPUR® można zdejmować i czyścić zgodnie ze wskazówkami umieszczonymi na metce, która zazwyczaj znajduje się wewnątrz pokrowca. Podczas prania pokrowiec powinien być odwrócony na lewą stronę, a zamek zamknięty.\nCZYSZCZENIE I KONSERWACJA POKRÓWCÓW\nWszystkie nasze materace posiadają zdejmowany pokrowiec. W celu wyprania pokrowca materaca lub poduszki TEMPUR®, należy postępować zgodnie z poniższymi zaleceniami:\nProdukt TEMPUR® Zalecenia\nPokrowiec QuickRefresh™ materaca Luxe (z kolekcji TEMPUR® Hybrid, Original, Cloud, Sensation; z technologią CoolTouch™) Pokrowiec QuickRefresh™ i pokrowiec materaca może być zdjęty w celu wyprania w 60°C. Prać z rzeczami w podobnych kolorach. Pokrowiec powinien być odwrócony na lewą stronę, a zamek zamknięty. Nie suszyć w suszarce.\nTechnologia CoolTouch™ wykorzystuje substancję PCM w pokrowcu oraz górnej warstwie materaca. Substancja ta posiada wysoką temperaturę topnienia oraz pewną temperaturę krzepnięcia. Częste pranie pokrowca może zmniejszyć skuteczność substancji PCM.\nPokrowiec QuickRefresh™ materaca Elite (z kolekcji TEMPUR® Hybrid, Original, Cloud, Sensation; bez technologii CoolTouch™) Pokrowiec QuickRefresh™ i pokrowiec materaca może być zdjęty w celu wyprania w 60°C. Prać z rzeczami w podobnych kolorach. Pokrowiec powinien być odwrócony na lewą stronę, a zamek zamknięty. Nie suszyć w suszarce.\nPokrowiec materaca Supreme (z kolekcji TEMPUR® Hybrid, Original, Cloud, Sensation) Pokrowiec materaca może być zdjęty w celu wyprania w 60°C. Prać z rzeczami w podobnych kolorach. Pokrowiec powinien być odwrócony na lewą stronę, a zamek zamknięty. Nie suszyć w suszarce.\nPokrowiec materaca TEMPUR® Original, Cloud, Sensation (19, 21, 25, Breeze 22, Breeze 27) Pokrowiec materaca może być zdjęty w celu wyprania w 60°C. Prać z rzeczami w podobnych kolorach. Pokrowiec powinien być odwrócony na lewą stronę, a zamek zamknięty. Nie suszyć w suszarce.\nPokrowiec materaca TEMPUR® Original, Cloud, Sensation (Deluxe 22, Deluxe 27) Pokrowiec materaca może być zdjętu w celu wywietrzenia.\nPoszewki na poduszki Poszewka może być zdjęta w celu wyprania w 60°C. Prać z rzeczami w podobnych kolorach. Poszewka powinna być odwrócona na lewą stronę, a zamek zamknięty. Nie suszyć w suszarce.\nProsimy nie próbować prania lub czyszczenia chemicznego wypełnienia poduszki, by nie utracić gwarancji produktu. Istnieje wysokie prawdopodobieństwo nieodwracalnego uszkodzenia poduszki, oraz utraty podparcia i redukcji nacisku, które zapewnia opatentowany materiał TEMPUR®.\nNiektóre produkty TEMPUR® posiadają powłokę antypoślizgową w dolnej części pokrowca. Zapewnia ona, że produkt nie będzie się przesuwał w trakcie użytkowania. Pranie dolnej części pokrowca nie zmniejsza własności antypoślizgowych.\nUwaga: specjalne pokrowce zawierające materiał TEMPUR® nie mogą być prane ani czyszczone chemicznie, można je natomiast zdjąć w celu przewietrzenia lub szczotkowania.\n• Nie zginaj poduszek w trakcie użytkowania.\n• Nie kładź głowy na poduszce jeśli masz mokre włosy, bo może to uszkodzić materiał.\n• Jedynie poduszki TEMPUR® EasyClean nadają się w całości do prania.\nW celu usunięcia materaca zwróć się do lokalnych służb zajmujących się wywozem odpadów.\nTEMPUR® a pianka memory\nPoproś o moje dane osobowe\n© 2018 Tempur Sealy International, Inc. Wszelkie prawa zastrzeżone.


Polscy kierowcy niechętnie wymieniają opony na zimowe Fakty Białystok | fakty.bialystok.pl\nFakty Białystok 05/12/2018 13:04\nSezonowa wymiana opon przede wszystkim wpływa na bezpieczeństwo na drodze. Zimówki, na których powinno się jeździć, gdy temperatura spada poniżej 7 st. C, zapewniają optymalną przyczepność przy pokonywaniu gołoledzi, śniegu i roztopów. Samochód poruszający się na zimowych oponach ma krótszą drogę hamowania niż ten, który wciąż jeździ na letnich oponach. To dlatego, że zimówki – oznaczone symbolem płatka śniegu na tle góry – są zbudowane ze specjalnej mieszanki, która zawiera więcej naturalnej gumy i krzemionki.\nDzięki temu są bardziej miękkie, elastyczne i nie twardnieją, kiedy temperatura spada poniżej kilku stopni Celsjusza. Różnią się także budową – opony zimowe mają specjalną rzeźbę bieżnika i gęsto umieszczone nacięcia, tzw. lamele, które zapewniają lepszą przyczepność na śliskiej, ośnieżonej nawierzchni.\nPolscy kierowcy niechętnie wymieniają opony na zimowe komentarze opinie


Nadmorska Kronika Policyjna: 79-latek wjeżdżający na ul. Żarnowiecką staranował Opla, którym jechała 37-latka. Jej auto przewróciło się i zatrzymało na skarpie.\nWypadek na ul. Żarnowieckiej w Pucku (6.07.2021) miał miejsce we wczesnych godzinach popołudniowych. Strażaków z Pucka na nogi postawiło powiadomienie o dachowaniu auta.\n– Na miejsce zdarzenia natychmiast udały się trzy zastępy JRG Puck – mówi mł. kpt. Krzysztof Minga, oficer prasowy KP PSP w Pucku.\nNa miejscu pojawiła się również załoga Ratownictwa Medycznego Puck. Mały Opel leżał na dachu – zatrzymał się na lekkiej skarpie, między chodnikiem a płotem prywatnej posesji.\nI mimo dość groźnie wyglądającego zdarzenia, okazało się, że oboje kierowców nie ucierpiało zbytnio – jak udało się ustalić medykom.\nDwójka kierowców – uczestników zdarzenia w Pucku – była trzeźwa.\n– Z ustaleń mundurowych wynika, że 79-letni mieszkaniec powiatu puckiego kierujący Skodą, włączając się do ruchu na ulicę Żarnowiecką w kierunku Połczyna, nie ustąpił pierwszeństwa przejazdu 37-letniej mieszkance powiatu puckiego kierującej Oplem, w wyniku czego doszło do zderzenia pojazdów – mówi st. post. Monika Mularska, oficer prasowy KPP w Pucku.\n– Mundurowi apelują o zachowanie szczególnej ostrożności podczas włączania się do ruchu oraz o zasadzie ograniczonego zaufania do innych uczestników ruchu drogowego\nst. post. Monika Mularska, oficer prasowy KPP w Pucku\n42-latek został ukarany mandatem (300 zł), zebrał też 6 punktów karnych.\nWypadek w Pucku (6.07.2021), zderzenie na ul. Żarnowieckiej:\nTags: dachowanie puck żarnowiecka, nadmorska kronika policyjna, puck wiadomości policyjne, puck wypadek, puck wypadek żarnowiecka, straż puck, wypadek puck żarnowiecka lipiec 2021


To był dzień euro, dolar znowu słabnie - Puls Biznesu - pb.pl\nWe wtorek pierwszy impuls do zakupu euro przyszedł z Niemiec. Lepszy niż oczekiwania odczyt indeksu ZEW doprowadził parę EUR/USD powyżej 1,37. Późniejsze, nienajlepsze informacje z amerykańskiego rynku budowlanego potwierdziły siłę euro. Na koniec dnia kurs wspólnej waluty wahał się wokół 1,3750.Realizuje się scenariusz, który przewiduje odreagowanie EUR/USD do poziomu 1,40-1,42. Drożeje złoto. Dolar słabnie wobec innych głównych walut: funta i franka. Jeśli po wtorkowym posiedzeniu Fedu inwestorzy nie wzmocnią oczekiwań na podwyżki stóp proc. w USA w najbliższych miesiącach, to...\nWe wtorek pierwszy impuls do zakupu euro przyszedł z Niemiec. Lepszy niż oczekiwania odczyt indeksu ZEW doprowadził parę EUR/USD powyżej 1,37. Późniejsze, nienajlepsze informacje z amerykańskiego rynku budowlanego potwierdziły siłę euro. Na koniec dnia kurs wspólnej waluty wahał się wokół 1,3750.\nRealizuje się scenariusz, który przewiduje odreagowanie EUR/USD do poziomu 1,40-1,42. Drożeje złoto. Dolar słabnie wobec innych głównych walut: funta i franka. Jeśli po wtorkowym posiedzeniu Fedu inwestorzy nie wzmocnią oczekiwań na podwyżki stóp proc. w USA w najbliższych miesiącach, to przeszkody ku jeszcze większej aprecjacji euro zniknął.\nTrend umocnienia złotego nie jest zagrożony. Spodziewam się dalszego, stopniowego spadku kursu EUR/PLN do 3,84 i zniżki notowań dolara do 2,75.\nKu , Niemcy , Frank , Inwestorzy , Dolar , Euro , Waluty\nPuls Inwestora / Waluty / To był dzień euro, dolar znowu słabnie


RAM Mount Uchwyt do Garmin Monterra - Uchwyty GPS - Zadowolenie.pl\nRAM Mount Uchwyt do Garmin Monterra\nNr katalogowy: AJRMMAA00000022\nKod producenta: RAM-HOL-GA64U\nUchwyt wykonany z materiałów o bardzo wysokiej wytrzymałości. RAM-HOL-GA64U jest dedykowany do Garmin Monterra™. RAM-HOL-GA64U dostarczany jest z zestawie, który zawiera dwie śruby i nakrętki do połączenia uchwytu z dowolnym elementem montażowym RAM Mount.Cechy produktu:- Łatwy dostęp do wszystkich elektronicznych...\nUchwyt wykonany z materiałów o bardzo wysokiej wytrzymałości. RAM-HOL-GA64U jest dedykowany do Garmin Monterra™. RAM-HOL-GA64U dostarczany jest z zestawie, który zawiera dwie śruby i nakrętki do połączenia uchwytu z dowolnym elementem montażowym RAM Mount.Cechy produktu:- Łatwy dostęp do wszystkich elektronicznych portów urządzenia.- Opatentowany projekt uchwytu pozwala na swobodne umieszczanie i wyjmowanie urządzenia.- Wykonany z materiałów o bardzo wysokiej wytrzymałości.- Dożywotnia gwarancja producenta.\nZapytaj o produkt: RAM Mount Uchwyt do Garmin Monterra


» Dynamiczne menu « Let's make the WebPerfect.pl »\nadmin, 26 lipca 2010 , kategoria: Porady\nNa pewno udało Ci się już takie zauważyć na innych stronach. Klikasz w rozwijaną listę typu select i wybierasz daną opcję – następnie przenosi Cię do wybranego działu. W bardzo prosty sposób możesz zamieścić coś takiego na własnej stronie.\nPoniżej zobaczysz dwa rodzaje realizacji takiego menu. Pierwsze będzie przypominało standardowy formularz z przyciskiem, drugie natomiast będzie przenosić do wybranego miejsca przez sam wybór opcji…\n<form action="sciezka_do_pliku.html" method="post">\n<select name="my_newsletter" id="my_newsletter">\n<input type="submit" value="Przenieś" >\nWersja bez przycisku\n<option> MENU </option>\n<option value="http://www.webperfect.pl"> Strona Główna </option>\n<option value="http://www.webperfect.pl/informacje"> Informacje </option>\nJeśli używasz ramek zamień this.value na parent.nazwa_ramki\nW ten sposób po naciśnięciu na daną opcję zostajemy przeniesieni na odpowiednią (pod)stronę. Takie dodatkowe menu z pewnością pomoże Ci urozmaicić witrynę, ale nie stosowałbym go jako zamiennika typowego menu zbudowanego z list wypunktowanych i odsyłaczy. Zachęcam do testowania.


Tygodnik Okazje o imprezie Jesienne Smaki Podlasia – Związek Gmin Wiejskich Województwa Podlaskiego\nTygodnik Okazje o imprezie Jesienne Smaki Podlasia\nArtykuł pochodzi z Tygodnika Okazje.\nPachnący żytem, ciężki i wilgotny chleb na chrzanowym liściu. Bez polepszaczy , i spulchniaczy. W pół przełamane pęto wiejskiej kiełbasy, które nawet bez wkładania do lodówki można jeść po kilku dniach. Skwiercząca na grillu kiszka – ummm… rarytas, choć to tylko kartofle! Do tego kwaśna kapusta, ogórki wyciągnięte prosto z beczki pływającej w Narwi. Tak smakuje Podlasie.\nA smakowaliśmy je w minioną niedzielę na Rynku Siennym w Białymstoku. Kilkudziesięciu producentów specjałów kuchni podlaskiej, rękodzieła ludowego prezentowało się przed setkami osób, które postanowiły odwiedzić imprezę w centrum Białegostoku. Można było i kupować i próbować.\n– Smaki Podlasia odbywają się na Rynku Siennymjuż po raz drugi w tym roku – mówi Izabela Kolada, organizatorka imprezy ze Związku Gmin Wiejskich Województwa Podlaskiego. – Pomysł tego typu prezentacji regionalnych produktów i promocji naszych gmin tkwił w nas od dawna. Od kilku lat wspólnie z Mirosławem Lechem, przewodniczącym Związku – zabiegamy o możliwość organizacji takiej imprezy. Pozytywną odpowiedź usłyszeliśmy dopiero w tym roku od nowego prezydenta Białegostoku, za co jesteśmy Tadeuszów Truskolaskiemu bardzo wdzięczni. W ubiegłym roku byliśmy z naszymi producentami w Wilnie, corocznie wyjeżdżamy do Warszawy, a w naszym regionie był problem z pokazaniem się.\nLokalne święto zgromadziło w niedzielę wszystkich, którzy chcieli posmakować specjałów kuchni podlaskiej. Były więc stragany z serami z Korycina, ogórkami z Kruszewa, kapustą, smalcem, wędlinami, kiszką ziemniaczaną miodami i chlebem. Zdrową ekologiczną żywność kupowało wiele osób. Na co dzień bowiem produkty te nie są dostępne w sklepach, więc tego typu uroczystości są jedyną szansą na zaopatrzenie się w swojski chleb lub ser. Niektórzy przyjechali specjalnie po to, by przygotować sobie większe zapasy. Nieśli więc wiadra kiszonych ogórków i słoje miodu. Zapasów z chleba zrobić się nie da, więc nie wypada kupić przynajmniej na jeden dzień.\n– Mój chleb jest zdrowy. To tylko mąka, sól i woda – zapewnia Bogusława Zalewska z Krukowszczyzny w gminie Korycin, krojąc pachnącego razowca do degustacji. – Pieczenia\nchleba na naturalnym zakwasie w piecu opalanym drewnem nauczyła mnie mama. Traktuję to zajęcie jako hobby. Wyjazdy są dla mnie oderwaniem się od codzienności, krówek i świnek, a przy okazji to też „zastrzyk” pieniędzy.\nZdanie pani Bogusławy potwierdza sprzedająca po sąsiedzku sery Ewa Zdanewicz.\n– Gospodarstwo mamy małe – mówi. – Mleka tyle, że do mleczarni nie wezmą, a sami nie wypijemy, więc produkuję ser. Sposób wytwarzania przekazała mi teściowa, zdradzę tylko, że mleko musi być prosto od krowy i bez odciągania śmietanki. Taki serek to samo zdrowie.\nZe swoimi wyrobami: artykułami codziennego użytku, zabawkami i dekoracjami wytwarzanymi ręcznie przyjechali artyści ludowi. Nie zabrakło więc rzeźby, haftów, glinianych naczyń, malowanego ręcznie szkła, wyrobów ze skóry, metalu i wikliny.\nW tle tego swoistego kiermaszu na scenie występowały zespoły ludowe.\nOrganizatorem imprezy był Związek Gmin Wiejskich Województwa Podlaskiego oraz Prezydent Miasta Białegostoku. Patronat medialny sprawowali: Portal Miejski Biały-stokOnline, Radio Białystok i Tygodnik Okazje.


Zmiana konta bankowego | Zarabianie w Internecie\nDecydując się na zmianę konta bankowego można napotkać wiele trudności, w szczególności w przypadku banku lub instytucji, z których usług się rezygnuje. Jednakże warto mieć na uwadze, iż w przypadku gdy następuje rezygnacja z konta bankowego indywidualnego z powodu wysokich kosztów można przed ostatecznym wypowiedzeniem negocjować warunki umowy. W dobie stagnacji ekonomicznej żadna instytucja finansowa nie chce tracić klientów, zatem można uzyskać naprawdę atrakcyjne warunki. Jeżeli jednak to nie okaże się satysfakcjonujące, podczas rezygnacji z jednego konta należy pamiętać o kilku formalnościach. Jedną z najważniejszych to przede wszystkim okres wypowiedzeniem, który może trwać od jednego do trzech miesięcy. Warto wiec dokonać dostatecznie wcześnie. Wypowiedzenie powinno nastąpić w formie pisemnej, jednakże różne umowy różnie regulują tą kwestią. Warto także sprawdzić czy posiadane konto nie posiada żadnych debetów lub zadłużeń, a jeżeli występują należy je spłacić. To usprawni proces rezygnacji z konta, a tym samym przyśpieszy zawarcie umowy o prowadzenie rachunku na korzystniejszych zasadach i warunkach. Powyższe wskazówki powinny wpłynąć na czas formalności, które niekiedy mogą się znacznie przeciągać. Załatwienie wszystkich niezbędnych sprawi, iż wybrane konto bankowe będzie szybciej dostępne, a tym samym szybciej będzie można skorzystać z atrakcyjnych warunków nowej oferty.


Do konsultacji społecznych trafiły dwa projekty rozporządzenia ministra zdrowia w sprawie doprecyzowania zasad przyznawania kobietom ciężarnym bezpłatnych leków. Oba odnoszą się do rozwiązań zawartych w uchwalonej w kwietniu nowelizacji ustawy o świadczeniach opieki zdrowotnej.\nBezpłatne leki finansowane z budżetu Państwa\nZaś drugi projekt rozporządzenia ministra zdrowia dotyczy sposobu i trybu finansowania tych leków. Reguluje on kwestię przeprowadzania rozliczeń finansowych między prezesem Narodowego Funduszu Zdrowia a właściwym ministrem do spraw zdrowia. Bezpłatne leki dla ciężarnych będą finansowane z budżetu Państwa a nie środków Funduszu.\nDlatego też, prezes NFZ będzie musiał co miesiąc przekazywać ministrowi zdrowia sprawozdania z zapotrzebowania na leki. Zaś rząd na podstawie tego dokumentu uruchomi dotację dla NFZ i przekaże ją w ciągu 30 dni.


Pospieszalski - najlepsze znaleziska i wpisy o #pospieszalski w Wykop.pl\n#bekazkatoli #bekazpisu #bekazprawakow #bekazpodludzi #4konserwy #tvpis #pospieszalski #egzorcysta #koniecswiata #polityka #heheszki\nNadchodzi koniec świata, uważajcie, zbliża się Antychryst, koniec czasu jest bliski, nawracajcie się. Tak przynajmniej twierdzi Pospieszalski w jednym ze swoich ostatnich programów w TVPis. Oto na co idzie państwowa kasa, mity i zabobony, średniowiecze w XXI wieku. pokaż całość\n+: xandra, CordellWalker +9 innych\nCortez90 2 lata 2 mies. temu\n@StaryWilk: ale czemu nabrać, to serio istnieje. Istnieje również wielu idiotów ze strony kościoła, którzy mówią głupoty albo biorą się za pedofilię i gorszą imię kościoła. Ale bóg serio istnieje, Nawróć się to będziesz mile widziany po śmierci - potwierdzone info. Mogę Ci to spokojnie wyjaśnić.\nAle bóg serio istnieje, Nawróć się to będziesz mile widziany po śmierci - potwierdzone info\nD....a 4 lata 7 mies. temu\nJan Pospieszalski: Dziecko otrzymuje wyrok śmierci za gwałt, którego dokonał jego ojciec\n#konserwatyzm #pospieszalski #mikroreklama pokaż całość\n+: dendrofag, kurp +4 innych\nWołam zainteresowanych (14) z listy Konserwatyści\npokaż spoiler @Davila @MaIutkiCzlowiek @Coolish @Leonowicz @kurp @dendrofag @Mr-Slimak @Raberr @PatologiiZew @januszmeister @Cymes @Jolly_Roger @dire @melonnyk\n7...0 4 lata 11 mies. temu\n#pospieszalski #tvp #tvpis\n+: Kumbulus, v....r +4 innych\nteam1212 4 lata 11 mies. temu\n@70150: @WOTANAZ: @vect0r:\nW.....Z 4 lata 11 mies. temu\n@team1212: wszystko jasne (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞\nMiriam! jedziesz z ciapatuchem!\n+: rafmen, Trabzi +8 innych\n„Warto rozmawiać” Jana Pospieszalskiego od marca w TVP1\n@yakuza1987 wirtualnemedia.pl #polska #media #pospieszalski #tvp +2 inne\nJan Pospieszalski wraca na antenę TVP1, która od marca br. będzie nadawać nową edycję programu „Warto rozmawiać” - powiedział portalowi Wirtualnemedia.pl Jan Pawlicki, dyrektor Jedynki. Publicystyczna audycja zastąpi we wtorkowej ramówce stacji „Debatę”.\n107 komentarzy opublikowany 5 lat 3 mies. temu\nJacek Bartosiak o wizycie prezydenta Andrzeja Dudy i Jedwabnym Szlaku\n@atpl77 vod.tvp.pl #blizej #bartosiak #pospieszalski #jedwabnyszlak #polityka +3 inne\nProgram "Bliżej" Jana Pospieszalskiego. 3 grudnia 2015\nSverc 5 lat 5 mies. temu\nPozytywnie R.Pyffel i J.Bartosiak u Pospieszalskiego. Bałem się trochę, że będą pytania od czapy, albo wtrącanie własnych przemyśleń jak u Ziemkiewicza, ale dał im mówić i wydawał się podjarany tematem :D Nie jestem fanem Pospieszalskiego, ale dobrze się zaprezentował (plus obiecał kolejny program o Jedwabnym Szlaku).\nMecenas chyba delikatnie zestresowany, w sumie pierwsze wystąpienie przed tak dużą publiką, ale przynajmniej w końcu nie wydawał się znudzony kolejny raz wprowadzając do tematu i mówiąc to samo :D\nCzekam tylko teraz na jakiś program w prime-time telewizyjnym i w dłuższym wymiarze czasowym.\n#pyffel #bartosiak #geopolityka #jedwabnyszlak #pospieszalski pokaż całość\n+: Wolnosciomierz, LubieRZca +17 innych\nLubieRZca 5 lat 5 mies. temu\n@Primusek: To jest już chyba nieuniknione. Zainteresowanie tym tematem jest coraz większe.\n@Primusek: Mi wystarczy jak nie będzie propagandy pro-amerykańskiej.\n+: snob, beorn +5 innych\nPospieszalski: nie popełnię samobójstwa\n@dan-oates prostozmostu.net #polska #polityka #pospieszalski #wywiad #wyboryprezydenckie2015 #komorowski +4 inne\nNie zamierzam popełnić samobójstwa. Jestem szczęśliwym ojcem, uważam się za człowieka spełnionego i nie mam powodów do depresji, ani nie doświadczam załamań na skutek dramatów życiowych. Próby zdjęcia tego programu pokazują mi, że warto dla Polski pracować, warto w interesie publicznym nadst...\n62 komentarze opublikowany 5 lat 11 mies. temu\nN.................i 5 lat 11 mies. temu\n1. Pospieszalski w Programie bliżej zadaje następujące pytanie : Czy głosowałbyś na kandydata popierane przez WSI\n2. TVP zawiesza program Bliżej motywując to w ten sposób :\nAutor audycji naruszył określone w umowie zasady współpracy z TVP i wykorzystał audycję do naruszającego zasadę rzetelności dziennikarskiej ataku na prezydenta Bronisława Komorowskiego\n3. Zatem. Skąd TVP wiedziało, że chodzi o Komorowskiego? ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n#wybory #blizej #pospieszalski #polityka pokaż całość\n+: Ahura, Hotstepper +589 innych\nelektryczny_mariusz 5 lat 11 mies. temu\n@alfokloda0: moim zdaniem lepiej byc biednym zachowujac godność a nie dawać dupy na lewo i prawo się bogacąc - historia zawsze weryfikuje potem takie rzeczy.\nPewno teraz usłysze ze gówno wiem, ale mam prawo do własnego zdania\nalfokloda0 5 lat 11 mies. temu\n@elektryczny_mariusz: Chodziło mi o taką analogię, to był cytat z kabaretu. Taki kraj który w ciągu ostatnich 250 lat był wolny w sumie ze 40 lat. I teraz też jest wolny, w dobrej sytuacji i w UE i w NATO. Ale mozna przeciez narzekac.\n"Sitwa wywodząca się z postkomuny przybrała dziś twarz Komorowskiego"\n@n..2 wpolityce.pl #polska #polityka #komorowski #postkomuna #pospieszalski +3 inne\n„W tym zakleszczonym, zabetonowanym układzie, gdzie służby rozgrywają media i kształtują scenę polityczną na rzecz biznesu, obywatele odzyskali podmiotowość”.\n54 komentarze opublikowany 6 lat temu\nsedesedes 6 lat 5 mies. temu\nWłaśnie obejrzałem program "Bliżej" pana Pospieszalskiego. Widziałem go także na marszu. Trzeba przyznać, że zmasakrował dziś panią komisarz z policji, która nie umiała odeprzeć żadnego z 'ataków' redaktora potwierdzanych licznymi, ciekawymi materiałami. Obecność pana Pospieszalskiego na marszu na pewno dała mu szerszy obraz całej sytuacji. Nie bronię zadymiarzy, ale niektóre działania policji nie mogą pozostać bez echa. Gorąco polecam obejrzeć.\n#pospieszalski #marszniepodleglosci #policja #neuropa #narodowcy #11listopada pokaż całość\n+: d...n, browarPL +9 innych\n@bastian009: proszę http://vod.tvp.pl/audycje/publicystyka/jan-pospieszalski-blizej/wideo/13112014-2230/17371112\nbastian009 6 lat 5 mies. temu\n@sedesedes: dzięki wielkie :)\nfranekfm 7 lat 1 mies. temu\nProgram o ExGay Movement na temat leczenia homoseksualizmu. Da się to wyleczyć :D\n#4konserwy #homoseksualizm #peterkovacpoleca #pospieszalski #janpospieszalski\n+: a......m, po1son1986 +5 innych\nv.....n 7 lat 1 mies. temu\n@franekfm: (#) W sumie, skoro wyznaje on kreacjonizm młodej (chyba) Ziemi, to dlaczego nie reorientację.\n@verizon: (#) EOT\nSirBlake 7 lat 3 mies. temu\nCo za staroć odgrzebałem przez przypadek na yt :x\n#gimbohumor #lewackihumor #pospieszalski #suchar\n+: kaifasz, Threepwood +16 innych\nfir3fly 7 lat 3 mies. temu\n@SirBlake: łomatko, toć to starsze niż węgiel. Czasy Telewizji Plwam bodajże. EDIT ci sami twórcy zresztą.\nG....n 7 lat 3 mies. temu\n@SirBlake: Jeszcze kilka wpisów pod #lewackihumor i wykopowa prawica wyda oficjalne oświadczenie, że jesteś lewakiem.\na.......i 8 lat temu\nWidzę, że u Janka goście o bardzo różnych poglądach dziś! Taką różnorodność to ja rozumiem, to jest w końcu obiektywne dziennikarstwo. Brawo!\npokaż spoiler Ziemkiewicz, Sakiewicz, gość z Rzepy\n+: bohemot44, osael +4 innych\nbohemot44 8 lat temu\n@aes_sedai: oni wiedzą co to dobra beka :O\nUzaleznienie energetyczne - dzis 22:30\n@wolnyczlowiek-89 wpolityce.pl #polska #energetyka #elektrownia #ostroleka #blizej #jan #pospieszalski +5 innych\nwyrzucone 200mln? czemu przerwano budowę Elektrowni?\nW TVP też nie lubią Pospieszalskiego...\n@winnux8 wpolityce.pl #kultura #telewizja #tvp #jan #pospieszalski #polska #blizej #pojebalski +6 innych\n...czyli metody cichego trollingu by TVP.\nViktor Orban w programie Bliżej.\n@gav youtube.com #polityka #jan #pospieszalski #viktor #orban +3 inne\nViktor Orban w programie Bliżej Jana Pospieszalskiego.\n48 komentarzy opublikowany 9 lat 3 mies. temu\nWczorajszy odcinek Pospieszalskiego, chyba najlepszy jak do tej pory.\n@picofrico youtube.com #polityka #pospieszalski #stan #wojenny #kiszczak #jjaruzelski +4 inne\nSzczególnie polecam wypowiedzi dawnych opozycjonistów siedzących na widowni.\n123 komentarze opublikowany 9 lat 4 mies. temu\nPospieszalski odpowiada Wyborczej ws. Geremka\n@Muskat002 wpolityce.pl #polityka #wyborcza #gw #geremek #michnik #pospieszalski +4 inne\nPrzywolany w programie dokument o Geremku pochodzi z archiwum Urzędu Gaucka i cytowany był wielokrotnie m.in. na łamach wydawnictw Paryskiej Kultury, w TVP, jak też omawiany w fachowych publikacjach. Jego autentyczność nie została nigdy podważona naukowo pisze Pospieszalski.\nPluralizm III RP. Prezes TVP przeprasza za "szkalowanie" Geremka\n@Muskat002 wpolityce.pl #polityka #tvp #pospieszalski #braun #geremek +3 inne\nPragnę wyrazić głębokie ubolewanie, iż w autorskim programie Jana Pospieszalskiego na antenie TVP INFO znalazły się fragmenty szkalujące Profesora Bronisława Geremka - pisze prezes TVP. Ani słowem jednak nie odnosi się do przedstawionych w programie faktów. Pluralizm III RP.\nPospieszalski: Za ile warto rozmawiać?\n@ilurrisu580 rp.pl #polska #tvp #pospieszalski #wyborcza #warto #rozmawiac +4 inne\nDo czego nie posunie sie GW.\n84 komentarze opublikowany 10 lat 2 mies. temu\nRafał Ziemkiewicz o polskich mediach (od 8 minuty filmu)\n@Murdoc113 youtube.com #polityka #ziemkiewicz #rafal #media #pis #kaczynski #po #tusk #pospieszalski +7 innych\nOn już wziął czerwoną pigułkę, a czy Ty nadal tkwisz w Matrixie? Wypowiedź z programu 'Warto Rozmawiać' z dnia 20-10-2010 dot. ataku na biuro PiS w Łodzi. Treść właściwa od 8 minuty filmu.\n89 komentarzy opublikowany 10 lat 6 mies. temu\nPospieszalski: tabletki antykoncepcyjne biorą kobiety rozwiązłe\n@x......s wiadomosci.gazeta.pl #polska #pospieszalski #antykoncepcja #geje #homofobia +3 inne\nKolejny po Nelly katogeniusz wypowiada się o antykoncepcji.\n171 komentarzy opublikowany 11 lat 10 mies. temu\nPowiązane z #pospieszalski\n#cejrowski (1) #gmoch (1) #jakimowicz (1) #nasreprezentujesz (1) #warzecha (1)


W jaki sposób potwierdzić wniosek na zaopatrzenie jednorazowe? - Sklep medyczny Lublin\nZ prawidłowo wystawionym przez lekarza specjalistę zleceniem, należy się udać do Narodowego Funduszu Zdrowia w celu jego potwierdzenia. Osoba potwierdzająca wniosek powinna posiadać ze sobą dowód ubezpieczenia pacjenta, kartę wypisu ze szpitala, (jeżeli jest to zlecenie wystawione przy wypisie z oddziału szpitalnego) oraz jeżeli potwierdzenia wniosku dokonuje inna osoba niż pacjent, powinna posiadać upoważnienie do odbioru przedmiotu lub środka pomocniczego.\nPotwierdzenia wniosku można dokonać również drogą pocztową. Należy wówczas wysłać zlecenie na adres Oddziału NFZ wraz z ww. dokumentami oraz wskazaniem adresu, na jaki NFZ ma odesłać potwierdzony wniosek.\nW przypadku zaopatrzenia jednorazowego NFZ nie wystawia karty, zaś podstawą do otrzymania zaopatrzenia jest potwierdzony wniosek.


Prezentowany stojak na papier połączony ze szczotką do WC to praktyczny i efektowny projekt rozwiązujący problem montowania uchwytów na papier i szczotkę do WC w łazienkowych kafelkach. Połączenie polerowanej powierzchni profili o prostokątnym przekroju z cylindrycznymi elementami, podkreśla minimalistyczny charakter produktu. Wymiary podstawy stojaka to 15 na 18 cm.\nWnętrze nowoczesne.Idealnie pasuje.Trochę utrudnione zakładanie rolki papieru\nKatarzyna z Piotrkowa Tryb.11/10/2014\nElegancja i prostota idealnie komponuje w nowoczesnej łazience.\nprodukt dostępny również w wersji matowej:\n© 2005 - 2022 ProgressiveBG. Wszelkie prawa zastrzeżone. 0.2383


Imbir w czekoladzie 200 g - Smaki Lubelszczyzny\n> Imbir w czekoladzie 200 g\nDostępność: 50 szt. szt.\nOwoce: Imbir kandyzowany w czekoladzie.\nSkład czekolady: cukier, miazga kakaowa, tłuszcz roślinny, tłuszcz kakaowy, emulgatory, aromat. Może zawierać śladowe ilości orzechów arachidowych i mleka. Zawartość suchej masy kakaowej nie mniej niż 43 %. Nr normy: PN-A-88111.\nOwoce w czekoladzie należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, zalecana temperatura to 12 – 18 st. C. Wilgotność względna powietrza w pomieszczeniach powinna wynosić max. 75%. Produkt należy chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych i unikać przechowywania w miejscach o zmiennej temperaturze i wilgotności.\nProdukt na zamówienie (termin realizacji ok dwóch dni roboczych).\nW przypadku większych ilości proszę o kontakt w celu potwierdzenia dostępności oraz ustalenia terminu dostawy


Strona główna -> Turcja -> Kapadocja\nTurcja przyciąga turystów przede wszystkim ciepłym klimatem, pięknymi kurortami i nieco odmienną od naszej kulturą, ale nie jest to wyłącznie kraj przeznaczony na letnie kąpiele słoneczne i wycieczki po morzu. Turcja to także kraj pięknych zabytków, oraz niepowtarzalnych krajobrazów, wśród których prym wiedzie turecki cud natury – Kapadocja.\nNiezwykle piękne formacje skalne w Kapadocji są wynikiem działania wulkanów i czasu.\nKapadocja jest historyczną krainą w Turcji, położoną w środkowej części Anatolii. Trudno jednoznacznie określić jej granice z uwagi na to, że jest to jedynie kraina umowna, a nie administracyjna. Jej istnienie wiąże się przede wszystkim z przeszłością i historycznymi wydarzeniami, a wyznacza ją szczególne ukształtowanie terenu. Ten właśnie krajobraz, określany niekiedy jako księżycowy przyciąga turystów do tego miejsca. Najbardziej urozmaicone krajobrazy z fantastycznymi formami skalnymi znajdziemy w trójkącie wyznaczonym przez miasta Avanos, Urgup i Nevsehir. Niezwykła jest też położona na uboczu Dolina Ihlary z malowniczym zadrzewionym wąwozem o głębokości 150 metrów.\nNajbardziej charakterystyczne dla Kapadocji są tzw. baśniowe kominy, czyli niezwykłe formacje skalne, w postaci wysokich słupów. Cały teren w ogóle powstał w wyniku aktywności wulkanicznej około 60 milionów lat temu. Otaczające ją trzy wulkany o nazwach: Erciyes, Hasan oraz Göllü, wyrzucając tony popiołów, przyczyniły się do powstania miękkiej skały, złożonej z wulkanicznego popiołu i piasku, a określanej jako tuf. Skała ta łatwo ulega erozji, a ponieważ teren Kapadocji jest odkryty i w większości płaski, pozbawiony wysokiej roślinności, wiatry mają tu pole do popisu tworząc te fantastyczne kształty. Całość terenu to jeden wielki labirynt. Skały są kolorowe, zależnie od zawartości różnych pierwiastków. Mogą być białe, szare, różowe, czerwone, a natężenie koloru zależy od natężenia światła, pory dnia czy roku. Poza typowymi punktami wycieczkowymi osoby bardziej aktywne, chcące poświęcić trochę czasu mogą w dobrych butach i z latarką powędrować po tym labiryncie poszukując kolejnych dolinek i kolejnych interesujących kształtów. Najwyższe słupy mają nawet po 30 metrów, więc warto ich poszukać w tym labiryncie.\nKapadocja w przeszłości była regionem, w którym dochodziło do licznych prześladowań Chrześcijan. Aby uniknąć śmierci budowali oni w tufowych warstwach podziemne miasta, w których chronili się przed oprawcami. Mieszkać w nim potrafili nawet rok. W największym podziemnym mieście przebywało równocześnie nawet 6000 osób. Co ciekawsze, ostatni mieszkańcy wyprowadzili się z tych prymitywnych budowli około 40 lat temu. Najbardziej znane podziemne konstrukcje udostępnione do zwiedzania dla turystów, to Kaymakli oraz Derinkuyu, chociaż wytrwali mogą skorzystać ze znacznie szerszej oferty. W sumie miast jest 36. Przypuszcza się nawet, że niektóre miasta nie zostały do dziś odkryte. Derinkuyu i Kaymakli, łączy 9-kilometrowy tunel, którym mogły przejść obok siebie 3-4 osoby. Tunel odkryto dopiero w około 10%. Derinkuyu sięga na 52 metry w głąb ziemi i składa się na nie aż 18 poziomów. Do zwiedzania udostępniono na razie tylko osiem. W drążonych w skałach domach nadal mieszkają ludzie, a wnętrza przypominają normalne cywilizowane domy z elektrycznością i telewizją.\nTam, gdzie chrześcijanie, tam również kościoły. W Kapadocji można znaleźć te najciekawsze, wykuwane w skałach. Prawie 30 takich skalnych kościołów i kaplic znajduje się w okolicy miasta Goreme. Jednakże najbardziej zapadają w pamięci niezwykłe formacje skalne: kominy, grzyby. Można tu napotkać skalnego wielbłąda, człowieka, drzewo i wszystko, co tylko podpowie ludzka wyobraźnia.. W okolicy Goreme jest też wpisana na listę Światowego Dziedzictwa UNESCO słynna dolina skalnych kościołów. Zwiedzać można tylko kilka, głównie XI-wieczne, a jest ich w okolicy około 360. Poza zabytkami warto też wspomnieć o miejscowym rękodziele. Wyjechać bez pamiątki z Kapadocji po prostu nie można. Słynne są piękne dywany i wyroby z onyksu. W Uchisar obrabia się ten kamień, zamieniając go w jaja czy wazoniki. Położone kilka kilometrów dalej Avanos to stolica ceramiki, w centrum stoi nawet pomnik garncarza. Miasteczko Sarihan słynie z obrzędów derwiszy, których modlitwy i swoiste tańce w transie są niezwykłe i godne obejrzenia. Warunkiem jest zachowanie idealnej ciszy. Warto też zajrzeć do miejscowej gospody na słynne ziemniaki i kapadockie wino.\nIstambuł jest jedynym z dwóch miast na świecie leżących na ... Tradycje w Turcji\nTureckie tradycje związane są z dominującą w tym rejonie wiarą – ...\nKuchnia turecka przez wielu uznawana jest za jedną z najsmaczniejszych na świecie, ... Islam\nIslam jest religią monoteistyczną, czyli taką, która uznaje tylko jednego ...\nKapadocja - dodaj komentarz:


Bojarski kończy sezon medalową zdobyczą (zdjęcia)\nPływanie 15 grudnia 2017 0 Komentarzy\nW dniach 9-10 grudnia odbyły się IX Zimowe Mistrzostwa Polski w Ratownictwie Wodnym w Szczecinie . W zawodach brało udział około 160 zawodników z całej Polski, wśród nich nie zabrakło ostrołęczanina Karola Bojarskiego, obecnie ucznia szkoły w Szczecinie.\nNa początek zawodów wręczono odznaczenia i podziękowania dla zawodników Kadry Polski którzy godnie reprezentowali Polskę na arenie międzynarodowej. Karol Bojarski został odznaczony srebrną honorową odznaką WOPR za osiągnięcia w latach 2016-2017. Po wręczeniu podziękowań zaczęły się starty konkurencji indywidualnych.\nWyniki startów Karola Bojarskiego:\n-200 przeszkody – 5. miejsce- czas 2:12,14\n-sztafeta 4x 50m z przeszkodami - 1. miejsce open – czas 1:43,13\n-rzut liną -1. miejsce -czas 11,83 do rekordu polski juniorów zabrakło 0,06 s\n-100m ratowanie manekina w płetwach – 2. miejsce czas 52,58\n-50m holowanie manekina - 2. miejsce -czas 32,03\n-sztafeta 4x25 holowanie manekina -1. miejsce -czas 1:11,83\n-100m ratownik - 1. miejsce -czas 55,87 (nowy rekord Polski juniorów)\n-100m ratownik -2. miejsce open\n-100m ratowanie kombinowane – 2. miejsce - czas 1:07,97\n-200m super ratownik -2. miejsce- czas 2:27,59\n-sztafeta 4 x 50m z pasem ratowniczym - 1. miejsce – czas 1:32,80\nŁącznie Karol Bojarski zdobył 10 medali - 5 złotych i 5 srebrnych - oraz ustanowił rekord Polski juniorów, który obowiązywał do tej pory od czerwca 2015 roku. W przyszłym roku Karol występował będzie już w kategorii open, więc z juniorskim ratownictwem pożegnał się w dobrym stylu, za co otrzymał puchar oraz nagrodę. W 2017 roku Karol Bojarski zdobył łącznie 30 medali - 11 złotych, 15 srebrnych i 4 brązowe.\nWOPR-OS z 19 medalami w Rudzie Śląskiej\nHubert Nakielski złotym medalistą Mistrzostw Europy!


Robot KLARA zwiększa elastyczność linii produkcyjnej Audi - Motobiz.pl - motoryzacja i biznes w jednym\nData publikacji: 11-08-2017\nRobot KLARA zwiększa elastyczność linii produkcyjnej Audi\nNowy kolega-robot pojawił się na linii produkcyjnej Audi A4/A5.\nPracuje teraz wraz z ludźmi, ramię w ramię, bez jakichkolwiek barier. Wdrożona w fabryce Audi w Ingolstadt idea współpracy ludzi i robotów (niem. Mensch-Roboter-Kooperation - MRK), to kolejny krok w realizacji strategii tzw. smart factory. „Nanoszenie materiału klejącego z pomocą robota”, czynność od której powstał niemiecki skrót KLARA (Klebstoffapplikation mit Roboter Assistenz), to wsparcie robota przy montażu dachu wykonanego z polimerów wzmacnianych włóknem węglowym w modelu Audi RS 5 Coupé. To pierwsze w przypadku Audi wdrożenie techniczne, gdzie lekki robot MRK, w głównej fabryce koncernu, wykorzystywany jest do nanoszenia substancji klejącej w końcowym etapie montażu. Podobne roboty już wcześniej wdrożono w fabrykach w Ingolstadt i w Brukseli, ale tylko na liniach budowy karoserii, a w Győr na linii składania silników.\nLinie produkcyjne Audi: praca w egzoszkielecie\nCztery pierścienie poszerzają ofertę usług mobilności Audi on demand


Balon lateksowy SERCE GIGANT - czerwony\nBalon lateksowy SERCE GIGANT ok 85cm\nKup 3 po 8,90 zł za każdy i oszczędź 10%\nKup 5 po 8,41 zł za każdy i oszczędź 15%\nKup 10 po 7,71 zł za każdy i oszczędź 22%\nNiezależnie od tego, czy jesteśmy dziećmi, czy dorośli, uwielbiamy balony. Niosą ze sobą skojarzenia z radosnymi chwilami, świętowaniem czy czasem beztroski. Są idealną ozdobą dziecięcego przyjęcia, weselnej sali, domu panny młodej. Towarzyszą nam podczas festynów i odpustów. Tą niedrogie, efektowne i cudownie prezentują się na zdjęciach. Zwłaszcza, gdy są naprawdę ogromne.\nBalonowe love czyli olbrzymie balony serca z lateksu\nOlbrzymi balon w kształcie serca wykonany z lateksu i o wymiarze 1 m to niezwykła dekoracja, która idealnie pasuje do takiej okazji jak ślub i wesele, chrzciny, roczek czy urodzinowe przyjęcie. Piękne kolory sprawiają, że balony doskonale wpisują się w wystrój sali weselnej i tworzą niezwykły, pełen radości i niezwykłości klimat.\nBalon serce z lateksu w rozmiarze XXXL\nBalony to świetne akcesoria do sesji fotograficznej. Balony w kolorze białym i różowym będą doskonale pasowały do klimatu ślubnych zdjęć, pięknie podkreślą barwę sukni panny młodej i podkreślą nastrój – błogiej, niczym niezmąconej radości, wielkiego święta miłości.\npo napełnieniu - ok 85cm


5 kroków do pięknych i gładkich nóg | Beauty Skin Warszawa\n2 sierpnia 2018 msadmin Medycyna estetyczna, Na ciało, Pielęgnacja, Skóra, Uroda, Zabiegi 0\nNogi to jeden z atutów kobiecego ciała. Szczególnie w porze letniej, kiedy wysokie temperatury skłaniają do tego, aby zrezygnować z długich spodni na rzecz zwiewnych sukienek, szortów czy spódniczek. Wówczas zadbane i gładkie nogi to podstawa atrakcyjnego wyglądu i dobrego samopoczucia. Aby osiągnąć efekt gładkiej skóry po goleniu, należy zastosować odpowiednią pielęgnację nóg, dobrym rozwiązaniem jest również epilacja laserowa.\nPeeling nóg – złuszczanie naskórka, 1. krok do gładkiej skóry\nPierwszą podstawową zasadą pielęgnacji, zarówno latem, jak i zimą, jest regularne złuszczanie martwego naskórka. Latem jest to szczególnie ważne, aby utrzymać skórę w dobrym stanie i łatwo ją opalić. Dodatkowo regularne peelingi są bardzo istotne w szczególności przy częstym goleniu nóg. Pozwala to uniknąć powstawania podrażnień oraz wrastania włosów. Jednak bez względu na rodzaj stosowanej depilacji, peeling nóg pozwala utrzymać miłe w dotyku i gładkie nogi przez długi czas.\nOptymalne i dogłębne nawilżenie skóry, 2. krok do pięknych nóg\nSekretem gładkich nóg jest również ich odpowiednie nawilżenie. Szczególnie w porze letniej ma to duże znaczenie, gdyż skóra narażona jest na działanie słońca, wody i wiatru. Klimatyzacja i zmiany temperatur sprzyjają przesuszeniu skóry na obszarze całego ciała, dlatego szczególnie ważne jest to, aby do letniej pielęgnacji nóg włączyć odpowiednio silne balsamy nawilżające.\nDepilacja czy epilacja – usuwanie włosków, 3. krok do gładkich nóg\nUtrzymanie zadbanej i gładkiej skóry po goleniu maszynką jest bardzo trudne. Częste, a niekiedy nawet codzienne usuwanie owłosienia tą metodą prowadzi do podrażnień skóry, sprzyja wrastaniu włosków i przede wszystkim ich szybkiemu odrastaniu. Po porannym goleniu już na wieczór można zauważyć pierwsze ślady odrastającego owłosienia. Z tego względu, aby osiągnąć efekt naprawdę gładkich nóg, lepiej zdecydować się na zabiegi epilacji laserowej. Jedną z bardziej skutecznych metod jest ta z użyciem lasera vectus. Dzięki parametrom dobranym do indywidualnych uwarunkowań, pozwala na efektywne i w pełni bezpieczne trwałe usuwanie owłosienia. Dowiedz się więcej o epilacji laserowej laserem vectus w Beauty Skin w Warszawie. Aby cieszyć się gładkimi nogami na stałe, wystarczy seria kilku zabiegów wykonanych przez specjalistę w profesjonalnym gabinecie.\nKąpiele słoneczne – opalenizna, 4. krok do atrakcyjnych nóg\nGładkie nogi są bardzo ważne, jednak, aby były atrakcyjne latem, kiedy grają pierwsze skrzypce w ogólnym wyglądzie, warto również zadbać o to, aby nie były blade. Najlepszą i najprzyjemniejszą metodą jest oczywiście opalanie. Nie zawsze jest jednak na to czas, zatem szybszą alternatywą do osiągnięcia opalonych nóg jest wizyta w solarium. Bez względu na metodę opalania, należy jednak uważać na to, aby nie poparzyć skóry. Przed wystawieniem się na promienie słoneczne należy odpowiednio zabezpieczyć skórę za pomocą kremów z wysokimi filtrami, natomiast po opalaniu warto zastosować balsam łagodzący, który ukoi skórę i zapewni jej odpowiednie nawilżenie.\nModelowanie nóg – ujędrnienie skóry, 5. krok do smukłych nóg\nGładkie nogi to nie tylko kwestia odpowiedniego nawilżenia i usunięcia zbędnego owłosienia. Aby osiągnąć ten efekt, należy również zadbać o to, aby skóra była napięta i elastyczna, pozbawiona rozstępów i cellulitu. Niezwykle pomocne są w tej kwestii specjalne ćwiczenia, masaże i uprawianie sportów. Aby zwiększyć efekty pracy nad smukłością nóg, warto dodać także zabiegi modelowania nóg. Dzięki endermologii Alliance w klinice Beauty Skin w Warszawie zadbasz o kondycję swoich nóg, poprawiając jędrność skóry, krążenie krwi, a także zapobiegając obrzękom.\npielęgnacja nóg po depilacji


Wersja z 11:51, 9 gru 2013 (pokaż źródło)\n[[Plik:Restauracja Myśliwska.jpg|200px|left|thumb|Park Bażantarnia, Restauracja "Myśliwska"]]\nSzlak w całości przebiega przez elbląski las [[Bażantarnia]] leżącą na skraju [[Wysoczyzna Elbląska|Wysoczyzny Elbląskiej]]. Bażantarnia jest miejscem wypoczynkowym istniejącym już od XVIII w. W XIX wieku były królewski konsul w Rosji [[August Abbeg]] przebudował dwór w zajazd. W otaczającym parku wytyczono aleje i tarasy. Organizowano zawody strzeleckie, koncerty muzyczne i przedstawienia w muszli koncertowej. Szlak zaczyna się przy Restauracji Myśliwskiej. Jest to węzeł szlaków. Oprócz szlaku żółtego rozpoczynają się tu także szlaki: zielony - [["Ścieżka Jaszczurek]], [[szlak „Żółta Stopa”]], niebieski - [["Okrężny"]] oraz przebiega [[szlak czerwony Kopernikowski]].Obok restauracji znajduje się tablica turystyczno-informacyjna, parking, pomnik przyrody (stary dąb) oraz muszla koncertowa. Na szlaku mijamy [["Srebrny Potok"]], [[Góra Bukowa|Górę Bukową]] (131 m n.p.m.)\nSzlak w całości przebiega przez elbląski las [[Bażantarnia]] leżącą na skraju [[Wysoczyzna Elbląska|Wysoczyzny Elbląskiej]]. Bażantarnia jest miejscem wypoczynkowym istniejącym już od XVIII w. W XIX wieku były królewski konsul w Rosji [[August Abbeg]] przebudował dwór w zajazd. W otaczającym parku wytyczono aleje i tarasy. Organizowano zawody strzeleckie, koncerty muzyczne i przedstawienia w muszli koncertowej. Szlak zaczyna się przy Restauracji Myśliwskiej. Jest to węzeł szlaków. Oprócz szlaku żółtego rozpoczynają się tu także szlaki: zielony - [["Ścieżka Jaszczurek"]], [[szlak „Żółta Stopa”]], niebieski - [["Okrężny"]] oraz przebiega [[szlak czerwony Kopernikowski]].Obok restauracji znajduje się tablica turystyczno-informacyjna, parking, pomnik przyrody (stary dąb) oraz muszla koncertowa. Na szlaku mijamy [[Srebrny Potok]], [[Góra Bukowa|Górę Bukową]] (131 m n.p.m.)\nPrzemierzając szlak mijamy kolejne punkty: stok [[Góra Bukowa|Góry Bukowej]] (131 m n.p.m.), wchodzimy na szczyt [[Góra Jegillońska|Góry Jagiellońskiej]], gdzie możemy podziwiać panoramę najbliższej okolicy Bażantarni oraz meandry płynącego w dole Srebrnego Potoku [[rzeka Kumiela|(rz. Kumielki)]]. Zejście z góry jest strome, porośnięte są bukami. Dalej dochodzimy do polanki z zadaszeniem, tzw. „Parasolu”. Od tego miejsca zaczyna się odcinek „górski” szlaku niebieskiego. Dochodzimy do wzniesienia zwanego [[Góra Ludowa|Górą Ludową]] (108 m n.p.m.)i dalej do [[Góra Sowia|Góry Sowiej]] (95 m. n.p.m.), zwanej także „Świątynią Dumania”. Rozpościera się widok na wzgórze [[Czarci Jar]] (133 m. n.p.m.). Schodząc w dół przekraczamy mostek Elfów i dochodzimy na skraj [[Urwisko Krystyny|"Urwiska Krystyny"]]. Stąd szlak biegnie wzdłóż rz. Kumili do Restauracji Myśliwskiej.\nWersja z 11:51, 9 gru 2013\nSzlak_pieszy_do_definicji – ...\nElbląg (Bażantarnia): restauracja Myśliwska - Góra Chrobrego - Leśnictwo Dębica - cmentarz - Mostek Elewów – pętla tramwajowa\nSrebrny Potok, Bażantarnia\nPark Bażantarnia, Restauracja "Myśliwska"\nSzlak w całości przebiega przez elbląski las Bażantarnia leżącą na skraju Wysoczyzny Elbląskiej. Bażantarnia jest miejscem wypoczynkowym istniejącym już od XVIII w. W XIX wieku były królewski konsul w Rosji August Abbeg przebudował dwór w zajazd. W otaczającym parku wytyczono aleje i tarasy. Organizowano zawody strzeleckie, koncerty muzyczne i przedstawienia w muszli koncertowej. Szlak zaczyna się przy Restauracji Myśliwskiej. Jest to węzeł szlaków. Oprócz szlaku żółtego rozpoczynają się tu także szlaki: zielony - "Ścieżka Jaszczurek", szlak „Żółta Stopa”, niebieski - "Okrężny" oraz przebiega szlak czerwony Kopernikowski.Obok restauracji znajduje się tablica turystyczno-informacyjna, parking, pomnik przyrody (stary dąb) oraz muszla koncertowa. Na szlaku mijamy Srebrny Potok, Górę Bukową (131 m n.p.m.)\nPrzemierzając szlak mijamy kolejne punkty: stok Góry Bukowej (131 m n.p.m.), wchodzimy na szczyt Góry Jagiellońskiej, gdzie możemy podziwiać panoramę najbliższej okolicy Bażantarni oraz meandry płynącego w dole Srebrnego Potoku (rz. Kumielki). Zejście z góry jest strome, porośnięte są bukami. Dalej dochodzimy do polanki z zadaszeniem, tzw. „Parasolu”. Od tego miejsca zaczyna się odcinek „górski” szlaku niebieskiego. Dochodzimy do wzniesienia zwanego Górą Ludową (108 m n.p.m.)i dalej do Góry Sowiej (95 m. n.p.m.), zwanej także „Świątynią Dumania”. Rozpościera się widok na wzgórze Czarci Jar (133 m. n.p.m.). Schodząc w dół przekraczamy mostek Elfów i dochodzimy na skraj "Urwiska Krystyny". Stąd szlak biegnie wzdłóż rz. Kumili do Restauracji Myśliwskiej.