Szkolenia dla szkół Olsztyn - Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli\nSzkolenia dla szkół Olsztyn\nPoniżej prezentujemy stałą ofertę naszego Ośrodka. Skierowana jest ona do wszystkich świadomych dyrektorów, nauczycieli i osób zarządzających szkołami, które wiedzą, że współczesna edukacja wymaga od nich ciągłego doskonalenia swoich umiejętności. Pozycję zawodową podobnie jak dobry zespół zespół nauczycieli buduje się latami, a szkolenie powinno być procesem ciągłym. Jesteśmy elastyczni - istnieje możliwość realizacji szkoleń w formie szkolenia Rad Pedagogicznych i dostosowania ich tematyki do potrzeb placówki oświatowej.\nAgresja uczniów wobec nauczycieli-strategia radzenia sobie w trudnych sytuacjach\nNabycie wiedzy i umiejętności radzenia sobie przez nauczyciela z agresją uczniów.\nNauczyciele wszystkich typów szkół zainteresowani problematyką\nAutoewaluacja pracy uczniów i nauczyciela w doskonaleniu pracy na lekcji\nZapoznanie z znaczeniem autoewalucji pracy uczniów i nauczyciela w procesie dydaktycznym oraz metodyką jej realizacji.\nBezpieczeństwo i zachowania ryzykowane uczniów w Internecie\nZapoznanie z zasadami bezpiecznego korzystania z Internetu oraz zachowaniami ryzykowanymi uczniów.\nNabycie umiejętności rozwiązywania problemów i budowania pozytywnych relacji z rodzicami, którzy sprawiają trudności w kontaktach ze szkołą.\nKadra kierownicza oświaty, nauczyciele,pedagodzy psycholodzy\nDiagnozowanie osiągnięć uczniów – planowanie, organizacja, interpretacja wyników i ewaluacja\nOmówienie metod i zasad diagnozy osiągnięć uczniów oraz efektywnych sposobów jej wykorzystanie w procesie dydaktycznym.\nPoznanie metod zarządzania zespołem klasowym oraz reagowania w sytuacjach konfrontacyjnych oraz nabycie umiejętności budowania pozytywnego klimatu społecznego w klasie\nUsystematyzowanie wiedzy w zakresie oraz doskonaleni e metodyczne w zakresie realizacji edukacji zdrowotnej na lekcjach wychowania fizycznego. Studium przypadku.\nNauczyciele wychowania fizycznego w gimnazjum i szkole ponadgimnazjalnej\nEwaluacja wewnętrzna pracy szkoły – planowanie, organizacja, wykorzystanie do doskonalenia pracy na lekcji\nZapoznanie z metodyką konstrukcji ewaluacji wewnętrznej sprzyjającej podnoszeniu jakości pracy dydaktyczno-wychowawczej szkoły - omówienie najczęściej popełnianych błędów oraz przykładów dobrych praktyk.\nNauczyciele wszystkich typów szkół zainteresowani problematyką.\nInterwencja kryzysowa w praktyce szkolnej\nKształtowanie umiejętności postępowania z uczniami przeżywającymi kryzys oraz poznanie strategii interwencji kryzysowej w stosunku do dzieci, młodzieży i rodziny.\nNauczyciele, pedagodzy, psycholodzy ze szkół i placówek\nJak motywować uczni ów do nauki?\nPodniesienie efektywności jakości procesu dydaktycznego nauczyciela poprzez pogłębienie umiejętności motywowania uczniów do uczenia się. Studium przypadku.\nZapoznanie nauczycieli z metodą konstruktywnej konfrontacji w korygowaniu niewłaściwych zachowań uczniów oraz wyposażenie ich w umiejętność dobrej komunikacji z uczniami i rodzicami\nJak radzić sobie ze strasem w pracy pedagogicznej?\nNabycie umiejętności radzenia sobie ze stresem w pracy pedagogicznej.\nJak rodzić sobie z trudnymi zachowaniami rodziców?\nNabycie wiedzy i umiejętności radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych z udziałem rodziców.\nJak uczyć współpracy?\nZapoznanie z metodą składanki i metodą projektu jako najefektywniejszymi metodami nauczania uczącymi współpracy.\nJestem kreatywny? – próba diagnozy. Trening kreatywności.\nKryzys w rodzinie, a funkcjonowanie ucznia w szkole\nOmówienie strategii wsparcia ucznia w szkole w sytuacji kryzysu w jego rodzinie.\nMetody rozwijające umiejętność twórczego rozwiązywania problemów.\nTrening twórczego myślenia. Prezentacja dobrych praktyk.\nMobbing w szkole i przedszkolu – jak usprawnić procesy wychowawcze\nPoznanie jak diagnozować i radzić sobie z zjawiskiem mobbingu w szkole.\nMonitorowanie stopnia realizacji podstawy programowej .\nOmówienie funkcjonujących strategii monitorowania podstawy programowej – przegląd dobrych praktyk i omówienie najczęściej popełnianych błędów.\nNordic Walking jako forma aktywności ruchowej\nWykorzystanie Nordic Walking jako formy ruchowej do kształtowania zachowań prozdrowotnych\nNowoczesne metody nauczania z elementami neurodydaktyki\nNowoczesne metody nauczania – fakty i mity. Nauczanie tradycyjne v. nauczanie przyjazne mózgowi.\nNabycie wiedzy i umiejętności prowadzenia lekcji z ocenianiem kształtującym w ramach realizacji podstawy programowej kształcenia ogólnego\nPotrafię oceniać ? Pułapki i błędy w ocenianiu.\nDoskonalenie procesu oceniania. Studium przypadku.\nDoskonalenie wiedzy na temat praw i obowiązków nauczycieli oraz najczęstrzych problemów prawnych z jakimi spotykają się w codziennej pracy dydaktyczno-wychowawczej\nProfesjonalne prowadzenie sekretariatu w jednostkach oświatowych\nZapoznanie z regulacjami prawnymi dotyczącymi pracy szkoły, z procedurami formalno-prawnymi, które dotyczą dokumentacji szkolnej oraz profesjonalnym prowadzeniem zadań sekretariatu, a także z praktycznymi rozwiązaniami funkcjonowania sekretariatu w szkole\nPracownicy administracji jednostek oświatowych\nOmówienie charakterystyki ZWZ, próba samo diagnozy, nauka układania planu profilaktyczngo .\nNauczyciele wszystkich typówszkół zainteresowani problematyką\nPrzemoc w rodzinie, a obowiązki szkoły - Niebieskie Karty w szkole.\nNabycie wiedzy i umiejętności stosowania przez szkołę procedur wobec przemocy w rodziny, a wynikających z Niebieskiej Karty.\nDyrektorzy, pedagodzy szkolni, wychowawcy\nRozpoznawanie i zapobieganie problemom psychologiczno-wychowawczymdzieci i młodzieży\nWyposażenie uczestników warsztatu w wiedzę i umiejętności pozwalające na skuteczne radzenie sobie w sytuacjach trudnych, a związanych m.in. z agresją, przemocą czy zachowaniami patologicznymi.\nRozwiązywania konfliktów w placówce oświatowej.\nTrening umiejętności rozwiązywania konfliktów w placówce oświatowej.\nKadra kierownicza, wychowawcy, pedagodzy szkolni nauczyciele\nTemat tabu – autoagresja, depresja, lęk, samobójstwa\nPodnoszenie kompetencji nauczycieli w zakresie umiejętności wychowawczych w pracy z uczniami z zachowaniami ryzykownymi\nTworzenie Szkoły Promującej Zdrowie\nZapoznanie z koncepcją i strategią Szkoły Promującej Zdrowie - diagnoza stanu wyjściowego szkoły, planowania działań i ich ewaluacji, standardy jakości pracy szkoły w zakresie promocji zdrowia\nKoordynatorzy szkolnych zespołów ds. promocji zdrowia oraz zainteresowani nauczyciele\nUczeń niedostosowany społecznie – metody pracy.\nOmówienie dobrych praktyk i najczęściej pojawiających się problemów związanych z pracą z uczniem niedostosowanym społecznie. Studium przypadku.\nWychowawcy, pedagodzy szkolni, nauczyciele wszystkich typów szkół zainteresowani problematyką\nWykorzystanie analizy wyników egzaminów zewnętrznych do doskonalenia pracy z uczniem na lekcji.\nOmówienie sposobów wykorzystania wyników egzaminów zewnętrznych w bieżącej pracy z uczniem. Superwizja uczestników szkolenia oraz trenera.\n1. Jeżeli jesteś osobą indywidualną i zainteresowało Cię jakieś szkolenie i chcesz zarezerwować sobie na nim miejsce\n2. Jeżeli jesteś przedstawicielem szkoły i chcesz przeszkolić, z któregoś obszaru całą radę pedagogiczną - skorzystaj z TEGO formularza.


8 Gromada Zuchowa "Bajkowa Kraina": Zuchowy Konkurs Muzyczny\nNadszedł czas na kolejne zadanie związane ze sprawnością, którą obecnie zdobywamy.\nJak wspomniałam na ostatniej zbiórce – w piątek 31.05.2013 r. odbędzie się Zuchowy Konkurs Muzyczny!\nNa czym będzie polegał? To proste! Każdy zuch może zaprezentować się w występie muzycznym.\n- zuchy mogą występować solowo lub w kilkuosobowych zespołach (jeden zuch może wziąć udział w więcej, niż jednym występie),\n- śpiewacie piosenkę samodzielnie lub z podkładem muzycznym – jak wolicie!\n- na najlepszych wykonawców czekają nagrody!\n- aby wyłonić zwycięzców, brane będą pod uwagę następujące kryteria: sposób wykonania utworu, jego znajomość, strój/przebranie, układ taneczny, użyte przedmioty (możecie zagrać na jakimś instrumencie, a może... wykorzystać własnoręcznie zrobione instrumenty) – im będzie ciekawiej, tym lepiej!\n- piosenka o tematyce dowolnej – może to być utwór, który znacie ze zbiórek, szkoły czy… waszego ulubionego wykonawcy!\nCo zrobić, by wziąć udział? To proste! Na zbiórce lub mailowo/sms-owo/telefonicznie należy druhnom zgłosić chęć udziału, podając następujące informacje:\n- imię i nazwisko zucha (lub zuchów),\n- tytuł i wykonawca utworu,\n- potrzebne rzeczy do wykonania (odtwarzacz muzyczny itp.)\nJeśli macie pytania – piszcie do mnie, dzwońcie w każdej chwili!\nLiczę na jak największą liczbę zgłoszeń – pamiętajcie, że występując w Zuchowym Konkursie Muzycznym możecie zaliczyć zadania do sprawności śpiewaka!\nAutor: 8 Gromada Zuchowa "Bajkowa Kraina" o 21:01


Budżet Obywatelski 2022 w Gdańsku. Głosowanie tylko do poniedziałku! | Gdańsk Nasze Miasto\nKrzysztof Dunaj 16 października 2021, 13:23\nGłosowanie na projekty Budżetu Obywatelskiego 2022 w Gdańsku powoli dobiega końca. Do tej pory zagłosowało już ponad 22,5 tysiąca osób. Do 18 października bieżącego roku będzie można wybrać jeden z 387 projektów.\nGłosować w BO można do 18 października 2021 roku.\nNajwiększą frekwencję wśród osób głosujących odnotowano w dzielnicach Wyspa Sobieszewska i Letnica. Najmniejsza aktywność jest na Żabiance. Miasto mocno angażuje się w to, żeby mieszkańcy licznie brali udział w głosowaniu. W tej edycji BO dzielnica z najlepszą frekwencją wygra łąkę kwietną.\nMieszkańcy mogą zagłosować na 387 projektów. Po raz drugi są projekty Zielonego Budżetu Obywatelskiego, których zostało zgłoszonych 116 w tym 97 dzielnicowych i 19 ogólnomiejskich. Natomiast pozostała część pomysłów Budżetu Obywatelskiego to 271 projektów w tym 238 dzielnicowych i 33 ogólnomiejskich. Do zagospodarowania w tej edycji będzie prawie 21 milionów zł. Inicjatywy, które wygrają, zostaną przekazane do realizacji na lata 2022/23.\nW głosowaniu mogą wziąć udział wszyscy mieszkańcy Gdańska, nawet dzieci i młodzież. Głos oddać można w kilku formach: online, stacjonarnie lub w punktach mobilnych. Jeśli zdecydujemy się zagłosować za pośrednictwem strony gdansk.pl, będziemy potrzebowali takich danych jak: imię i nazwisko oraz numer PESEL. Jeżeli wolimy stacjonarnie, to takie punkty znajdziemy w zespołach Obsługi Mieszkańców przy ul. Partyzantów oraz Nowych Ogrodach.\nMożemy również skorzystać z punktów mobilnych. Jak je poznamy? Autobus piętrowy ma charakterystyczne żółte logo Budżetu Obywatelskiego. Natomiast na busie znajduje się grafika Karty Mieszkańca. Do tych miejsc musimy udać się z dokumentem tożsamości.\nDodatkowym udogodnieniem podczas tej edycji Budżetu Obywatelskiego, jest możliwość wyrobienia Karty Mieszkańca w punktach mobilnych.\nMateriał oryginalny: Budżet Obywatelski 2022 w Gdańsku. Głosowanie tylko do poniedziałku! - Dziennik Bałtycki\nKontrowersyjny pomysł Henryki Krzywonos-Strycharskiej\n9 stycznia 2022, 11:40\nKalendarze na 2022 rok z "Dziennikiem Bałtyckim" już 30 i 31 grudnia. Zachwycające zdjęcia Pomorza na Waszych fotografiach\nMiasta, miasteczka, urocze wsie, malownicze zakątki, urzekająca przyroda - wszystko uchwycone w obiektywie aparatu. Z nadesłanych przez Was fotografii powstały...\n28 grudnia 2021, 14:22\ndziennik bałtycki kalendarz 2022


7 domowych sposobów na bezsenność\nJak pokonać trudności z zasypianiem?\nDomowe sposoby na bezsenność mogą pomóc rozwiązać problemy ze snem bez uciekania się do środków farmakologicznych i leków nasennych. Trudności z zasypianiem mogą stanowić problem każdego z nas i utrudniać prawidłowe funkcjonowanie w ciągu dnia. Aby wypoczywać zdrowo i pozbyć się bezsenności czasem wystarczy zmienić styl życia.\nBezsenność to brak snu w nocy, trudności w zasypianiu lub przerywany sen. Wszystkie te zjawiska mogą zaburzać rytm dnia i funkcjonowanie. Aby ustrzec się przed nimi warto wypróbować domowe metody na bezsenność zanim zdecydujemy się na skorzystanie z pomocy specjalisty lub sięgnięcie po tabletki nasenne.\nLekkostrawna kolacja na dobry sen\nPo jedzeniu bardzo często chce się spać. Mimo to, ciężkostrawne posiłki przyczyniają się do problemów ze snem. Kolację najlepiej zjeść 3-4 godziny przed snem. Należy także unikać pobudzających potraw – na przykład czekolady.\nRegularne pory snu\nAby pozbyć się problemu bezsenności warto kłaść się spać i wstawać o tej samej porze. Należy trzymać się własnego harmonogramu snu codziennie, niezależnie od weekendu czy dni wolnych od pracy. Początkowo taki reżim może wydawać się trudny do realizowania, ale z czasem organizm wpadnie w odpowiedni rytm, a jakość snu wzrośnie.\nŁóżko służy do spania\nŻeby usunąć problemy z zasypianiem należy przygotować organizm do tego, że łóżko służy tylko do spania i uprawiania seksu. Trudno się zrelaksować i odpocząć w miejscu, w którym się pracuje , czyta i je. Zrezygnowanie z takich aktywności w łóżku da organizmowi jasny sygnał, że czas spać.\nOdpowiednie oświetlenie i temperatura do snu\nŚpimy nocą. Cykl snu reguluje melatonina, hormon, którego wydzielanie jest regulowane przez światło. Mózg wydziela ją wieczorem, gdy jest ciemno, a mniej za dnia. Obecnie większość czasu spędzamy w pomieszczeniach oświetlanych sztucznym światłem, przed komputerem lub telewizorem. W związku z tym zacierają się różnice między dniem i nocą. Warto zadbać o to, aby w sypialni światło było przyciemnione i panowała tam atmosfera sprzyjająca odpoczynkowi. Pokój powinien być przewietrzony, a temperatura w nim panująca powinna wynosić około 18°C.\nPicie kawy, herbaty i napojów energetyzujących pobudza. Wieczorem warto zamiast nich zdecydować się na przykład na herbatę ziołową lub szklankę mleka.\nRezygnacja z drzemki w ciągu dnia\nPopołudniowa drzemka pomaga się zrelaksować po ciężkim dniu pracy i nabrać energii na wieczór. Może jednak sprawiać, że problem bezsenności będzie się nasilał. Jeśli nie ma innego wyjścia i drzemka w ciągu dnia jest konieczna – niech nie trwa dłużej niż 30 minut i najlepiej zdrzemnąć się wczesnym popołudniem. Wieczorem, gdy jeszcze nie jest pora na sen, a organizm domaga się odpoczynku, warto zająć się czymś innym i przeczekać, aż nadejdzie czas na położenie się do łóżka.\nW wyeliminowaniu problemu bezsenności może pomóc zmiana stylu życia. Szczególnie ważne jest przebywanie na świeżym powietrzu i korzystanie z dziennego światła. Warto spacerować, ćwiczyć i postawić swoje biurko przy oknie.\nProblemy ze snem ma prawie 40% populacji. Przyczyny bezsenności mogą być różne (od hałasu przez problemy psychiczne do zaburzeń anatomicznych mózgu), jednak objawy są jednolite: chroniczny brak snu, niemożność zaśnięcia czy utrzymania snu, dekoncentracja i silne napięcie emocjonalne. Leczenie problemów ze snem opiera się na terapii farmakologicznej, ziołowej oraz... muzyce relaksacyjnej.\nProblemy ze snem ma prawie 40% populacji. Przyczyny bezsenności mogą być różne (od hałasu przez problemy psychiczne do zaburzeń anatomicznych mózgu), jednak objawy są jednolite: chroniczny brak snu, niemożność zaśnięcia czy utrzymania snu, dekoncentracja i silne napięcie emocjonalne. Leczenie problemów ze snem opiera się na terapii farmakologicznej, ziołowej oraz... muzyce relaksacyjnej. Bezsenność dotyka wielu osób, które codziennie odczuwają silny stres w pracy i poza nią. Nie jest to jednak jedyna przyczyna problemów ze snem. Najbardziej błahe są przyczyny pochodzące z zewnątrz: niewygodne łóżko, światło latarni ulicznej czy chrapiący mąż. Łatwo poprawić komfort spania w pokoju, umiejscawiając łóżko w innym pokoju, kupując rolety lub tabletki dla męża. Dużą trudność przyprawiają problemy pochodzące z organizmu człowieka, który cierpi na bezsenność . Są to m.in. zaburzenia psychiczne jak nerwica czy depresja, zaburzenia neurologiczne (wydzielanie nadmiernej ilości hormonów przez przysadkę mózgową) lub zła higiena snu. Czym objawiają się problemy ze snem? Bezsenność to choroba, którą łatwo zauważyć – człowiek po prostu nie śpi i ma problemy z funkcjonowaniem w ciągu dnia. Jakie są jej szczegółowe objawy: problem z zaśnięciem, problem z utrzymaniem snu, wybudzanie się w ciągu nocy, niemożność zaśnięcia w ciągu dnia (drzemka), dekoncentracja i brak uwagi w ciągu dnia, rozkojarzenie i drażliwość, odczuwanie silnego napięcia emocjonalnego , labilność emocjonalna (chwiejność emocji i ich nagła zmienność). Objawy problemów ze snem bardzo doskwierają człowiekowi, ponieważ zaburzają jego system pracy i odpoczynku. O bezsenności możemy mówić, gdy ta utrzymuje się ponad 3...\nSpołeczne skutki bezsenności dotykają wszystkich: przemęczeni przez bezsenność znacznie częściej powodują wypadki na drodze i podczas pracy, są mniej efektywni, częściej chorują i opuszczają pracę.\nSpołeczne skutki bezsenności dotykają wszystkich: przemęczeni przez bezsenność znacznie częściej powodują wypadki na drodze i podczas pracy, są mniej efektywni, częściej chorują i opuszczają pracę. Ludzie cierpiący na bezsenność nie dosypiają w ciągu nocy i często mimowolnie zapadają w krótkie drzemki w ciągu dnia. Trudno im się skupić i są mniej efektywni. Czym jest bezsenność Bezsenność jest dotykającą co czwartego Polaka chorobą cywilizacyjną, która odpowiada za 90% zaburzeń snu. To subiektywna dolegliwość, która utrudnia codzienne funkcjonowanie , a jej skutki odczuwalne są przez całą dobę. Bezsenność obejmuje problemy z zasypianiem , sen przerywany, jego złą jakość i brak regeneracji po pozornie przespanej nocy oraz zbyt wczesne budzenie się. Przyczyny bezsenności Bezsenność może dotykać nawet 1/3 populacji osób dorosłych na całym świecie. Jedną z najczęstszych przyczyn problemów ze snem są stresujące wydarzenia życiowe , kiedy wzorzec snu ulega drastycznej zmianie (np. narodziny dziecka, zmiana godzin pracy) oraz silny stres i emocje wywołane trudną sytuacją życiową (śmierć lub ciężka choroba kogoś bliskiego, rozstanie, utrata pracy, kłopoty finansowe, stres w pracy itp.). Poza tym za bezsenność obwinia się pierwotne zaburzenia snu, choroby psychiczne, somatyczne, stany lękowe, zaburzenia rytmu snu i czuwania, obniżony poziom melatoniny, stosowanie środków uzależniających. Przyczynami mogą również być niewygodne łóżko , złe nawyki żywieniowe np. późna ciężkostrawna kolacja, alkohol, hałas (np. muzyka, telewizja, hałaśliwi sąsiedzi). Szczególnym przypadkiem bezsenności jest zaburzenie wywołane przez choroby, np. nadciśnienie lub nowotwór. Psychiczne i fizyczne skutki bezsenności Intensywność negatywnych skutków bezsenności jest różnie postrzegana. Osoba jest rozdrażniona, niezainteresowana...\nJakie stosować zioła na bezsenność?\nZioła na bezsenność działają przede wszystkim uspokajająco. Tylko zrelaksowane oraz odprężone ciało i umysł pozwolą na spokojny sen. Bezsenność może być efektem silnego stresu w ciągu dnia. Można sobie pomóc sięgając po chmiel czy lawendę.\nZioła na bezsenność działają przede wszystkim uspokajająco. Tylko zrelaksowane oraz odprężone ciało i umysł pozwolą na spokojny sen. Bezsenność może być efektem silnego stresu w ciągu dnia. Można sobie pomóc sięgając po chmiel czy lawendę. Stan nadmiernego napięcia nerwowego, odczuwanie silnego stresu czy chwilowy kryzys życiowy to główne przyczyny problemów ze snem. Niestety wpływa to negatywnie na codzienne życie. Chroniczna bezsenność w ekstremalnym przypadku prowadzić może nawet do prób samobójczych. Jakie zioła stosować na bezsenność? Zioła na bezsenność działają przede wszystkim odprężająco na układ nerwowy. Uspokojony i zrelaksowany organizm łatwiej zaśnie i utrzyma spokojny sen przez kilka godzin. Należy pamiętać, że bezsenność to nie tylko problem z zasypianiem, ale również z utrzymywaniem snu przez kilka godzin. Zioła, które mogą się okazać pomocne to m.in.: chmiel – zażywanie tabletek z szyszek chmielu uspokaja i relaksuje; kozłek lekarski – napar z tego ziela spowoduje, że ciało się odpręży. Wystarczy jedną łyżkę zmielonej i zasuszonej rośliny zalać wrzątkiem i wypić przed snem małymi łykami; męczennica – wywar z tego zioła również odpręża i relaksuje. Wypity przed snem pomoże zasnąć i nie budzić się w ciągu całej nocy. Aromatoterapia w bezsenności: sam zapach ziół działa usypiająco Zapach ziół może być uspokajający i sprawić, ze staniemy się senni. Wystarczy położyć obok poduszki gałązkę majeranku, lawendy czy melisy , a ich aromat uspokoi organizm i pomoże zasnąć. Zioła na bezsenność nie powinny być przyjmowane w dużych dawkach – wszelka wiedza na temat ich działania opiera się na medycynie naturalnej . Nie są zbadane ich skutki uboczne, dlatego powinniśmy być uważni i rozsądnie je zażywać. Depresję i smutek pokonają...


BLUZKA SKINNY - paski biało-granatowe Lillow\n» BLUZKA SKINNY - paski biało-granatowe\nKlasyczna, prosta, bluzka w granatowo-białe paski. Jest dopasowana i posiada dekolt w łódkę.\nWykonana z przyjemnej, bawełnianej wysokogatunkowej tkaniny bawełnianej i minimalnym dodatkiem elastanu, w kolorach marynistycznych.\nUszyta w Polsce, w Pabianicach koło Łodzi. Z miękkiej dzianiny o składzie: 92% bawełna, 8% elastan. Gramatura: 200 gr/m.


Sesja ślubna w ruinach - Agata ZiÄ?tarska Fotografia\nSesja ślubna w ruinach\nMaj 11, 2017 BLOG, ŚLUBY Author admin\nSesja ślubna w ruinach, to coś na co wpadli Sandra i Robert. Pewnego dnia spytali mnie czy znam pustostan w którym można by zrobić sesję. Wtedy jeszcze nie znałam, ale przypomniałam sobie o pewnym blogu, o pustostanach w Bydgoszczy. Świtał mi pewien teren, po fabryce, bardzo rozległy, ale nie mogłam go zlokalizować. Na weselu podeszła do mnie Magda, narzeczona świadka i w rozmowie wspomniała mi o fabryce DAG. Następnego dnia wygooglałam ją i poczytałam o historii. W czasie wojny była to fabryka zbrojeniowa. Rozległa na 23 km kwadratowe, ukryta przed światem w lesie. Między budynkami i do samej fabryki zostały ułożone drogi płytowe, wybudowane połączenia kolejowe. Zyskało na tym otoczenie ;) Niemcy zdecydowali się na jej budowę w taki sposób po zajęciu tutejszych terenów, ze względu na pożar jakim uległa inna fabryka, w samych Niemczech. Straty ponieśli tam wysokie – rozlokowanie budynków w nowej fabryce miało zapobiec podobnym przypadkom.\nPojechaliśmy w głąb lasu w poszukiwaniu dużej hali, nie jestem pewna czy produkcyjnej, czy magazynowej. Przy jej poszukiwaniach wyszło niestety, że w mniejszych budynkach odbywa się paintball, a samej hali nie udało nam się zlokalizować. Ciekawe pustostany podpowiedział nam uczestnik paintballa. Wykorzystaliśmy ukryte niedaleko od drogi budynki, a potem przenieśliśmy się na małą stacyjkę kolejową niedaleko. Z jednej strony była przystosowana do załadunku kolejowego, z drugiej prawdopodobnie ładowano/rozładowywano auta.\nBardzo żałuję, że nie udało nam się znaleźć tego największego budynku, ale jestem zachwycona efektami jakie udało nam się osiągnąć. Samo poszukiwanie i chodzenie po tych terenach, znając ich historię, było ekscytujące i powiem szczerze, że trochę miałam stracha. Na szczęście tam gdzie chodziliśmy, było widać że inni też chodzili, a nawet jeździli, co uspokoiło mnie na ewentualną obecność niewybuchów ;) W budynku stacji było chłodno (latem zapewne przyjemnie), a najbardziej odczuła to Sandra ;) Po zdjęciach z zimnymi ogniami nie miałam serca już jej ciągać w kolejne miejsce ;)\nZapraszam zatem do obejrzenia kilku kadrów z naszej sesji :)\nTAGS:\tBydgoszcz, fabryka DAG Bydgoszcz, fotograf ślubny, fotografia ślubna Bydgoszcz, miejsce na sesję Bydgoszcz, najlepszy fotograf, najlepszy fotograf ślubny, najlepszy fotograf ślubny Bydgoszcz, najlepszy fotograf w Bydgoszczy, plener w Bydgoszczy, plener w pustostanie, plener w ruinach, sesja w Bydgoszczy, sesja w fabryce, sesja w pustostanie\nSesja na panoramie Torunia - Gosia i Arek\nAnia i Marcin - ślub w Sopocie\nRodzinna sesja ciążowa Marysi


TCS: Ciekawe noworoczne pojedynki w Ga-Pa, powalczą faworyci i Polacy (live) | SkokiPolska.pl\nNoworoczną rywalizacja w Garmisch-Partenkirchen zapowiada się bardzo interesująco. 2016 rok na Grosse-Olympiaschanze otworzą m.in. pojedynkujący się główni faworyci (Prevc i Freund), a także czterech reprezentantów Polski, wśród których obejrzymy bratobójcze zmagania Kamila Stocha ze Stefanem Hulą. Czy będziemy świadkami niespodzianek?\nW czwartkowych kwalifikacjach, podobnie jak w Oberstdorfie najlepszy okazał się określany obecnie najlepszym skoczkiem świata, Peter Prevc. Za Słoweńcem uplasowali się\n'Grosse-Olympiaschanze’ w Garmisch-Partenkirchen (fot. Julia Piątkowska)\nNoworoczną rywalizację rozpocznie czesko-słoweński pojedynek, w którym zmierzą się Jan Matura i Jurij Tepes. Już w drugiej konkursowej parze systemu KO zmierzą się Niemiec Michael Neumayer i nasz reprezentant Maciej Kot, który czwartkowe skoki miał całkiem udane. Ciekawie zapowiada się także potyczka młodych i utalentowanych – Andreasa Wellingera z Anze Laniskiem. Chwilę po nich na skoczni pojawią się Kamil Stoch i Stefan Hula, którzy powalczą o awans do serii finałowej. Bratobójcza walka czeka też Szwajcarów (Deschwanden z Ammannem), Japończyków (Tochimoto z Ito) oraz Niemców (Paschke z Freitagiem).\nSporo emocji przyniosą na pewno również potyczki "młodych wilków" - Halvora Egnera Graneruda z Domenem Prevcem, a także wielkich turniejowych faworytów - Severina Freunda z Peterem Prevcem. Przed trudnym zadaniem stanie Dawid Kubacki, ponieważ jego rywalem jest solidnie prezentujący się Austriak Manuel Fettner. Łatwe zadanie powinni mieć dobrze skaczący na Grosse-Olympiaschanze Johann Andre Forfang oraz Stefan Kraft.\nPoczątek pierwszej serii konkursowej już 1 stycznia 2016 roku o godz. 14:00. Wcześniej czeka nas seria próbna (o godz. 12:30). Transmisja live na TVP 1 oraz Eurosporcie 1.\nManuel Poppinger AUT\nDavid Siegel GER\nTagi:Dawid Kubacki, Ga-Pa, Garmisch-Partenkirchen 2016, Grosse-Olympiaschanze, Kamil Stoch, Maciej Kot, Peter Prevc, Stefan Hula, TCS Ga-Pa 2016\nPoprzedni wpisKamil Stoch dla SkokiPolska: „Nie będę biadolił, sporo jest do zrobienia”\nNastępny wpisTCS Ga-Pa: Prevc najlepszy w serii próbnej, Stoch w czołowej „10”


Kolarstwo. Giro D'italia. Roglić ma moc\nkolarstwo 21 maja 2019\nPoniedziałek był dniem przerwy na Giro d’Italia, a niedzielna trudna i deszczowa czasówka do San Marino odpowiedziała kolarskim kibicom i ekspertom na kilka ważnych pytań. W sferze globalnej jej wyniki były idealnym dowodem na to, że główny faworyt wyścigu, a mianowicie Primoż Roglić, jest w znakomitej formie. W kluczowym fragmencie trasy, którym był niezbyt stromy, ale długi podjazd, Słoweniec zaprezentował się kapitalnie. Przejechał ten odcinek trasy zdecydowanie najszybciej spośród wszystkich tych, którzy mają liczyć się w walce o triumf w klasyfikacji generalnej. Kolarz grupy Lotto-Visma do etapu startował z 11. miejsca w ogólnym rozrachunku, a przed jego szarżą zdołał się obronić jedynie lider, Valerio Conti, który jednak stracił przeszło połowę ze swojej przewagi.\nPięć gwiazdek w sobotę\nEksperci są zgodni, że powrót byłego skoczka narciarskiego na czoło klasyfikacji generalnej to jedynie kwestia czasu. Wprawdzie wspomniany Conti nieźle jeździ po górach, gdzie tradycyjnie rozstrzygną się losy wyścigu, ale nie na tyle, aby poważnie zagrozić Rogliciowi i najlepszym góralom. A kiedy towarzystwo rozpocznie zmagania z najcięższymi podjazdami? Nie dziś i nie jutro. Dwa najbliższe etapy są płaskie. Skrojone pod sprinterów, więc do poważniejszych przetasowań dojść nie powinno. W końcówce czwartkowego etapu kolarze będą mieć do pokonania niemal 9-kilometrową, sztywną wspinaczkę pod Montoso, ale będzie to jedyna trudność na odcinku, więc Valerio Conti powinien się jeszcze obronić.\nW piątek będzie mu już zdecydowanie trudniej. Na etapie, który zakończy się nad jeziorem Serru, figurują trzy niełatwe podjazdy. Z ostatnim, tym do mety, na czele. Kolarze wspinać się będą przez ponad 20 kilometrów, na wysokość prawie 2500 m n. p. m. Jeszcze trudniej będzie w sobotę. Organizatorzy „wyceniają” trudności poszczególnych odcinków za pomocą gwiazdek i etap do Courmayeur, miejscowości leżącej u podnóża masywu Mont Blanc, oceniono na pięć gwiazdek. Będzie to pierwszy na tegorocznym Giro etap, któremu przyznano maksymalną ocenę w pięciogwiazdkowej skali.\nKońcówka tygodnia będzie również momentem, kiedy w górę klasyfikacji generalnej winien zacząć się piąć Rafał Majka. Zawodnik grupy Bora-hansgrohe podczas niedzielnej jazdy indywidualnej na czas pokazał się z dobrej strony, a przecież do wybitnych czasowców nie należy. Odpowiadał mu jednak profil trasy i podczas finałowego podjazdu pokonał kilkudziesięciu zawodników, z którymi po płaskim fragmencie zdecydowanie przegrywał. – Na mokrej i śliskiej szosie nie chciałem podejmować większego ryzyka. Zwłaszcza w zakrętach, których było sporo. Wystartowałem w ulewie. Później, przez cały czas, jechałem w deszczu. To na pewno nie była idealna sytuacja. Niemniej jednak jestem zadowolony z wyniku, jaki osiągnąłem – podsumował swój niedzielny występ kolarz z Zegartowic.\nBrązowy medalista olimpijski w wyścigu ze startu wspólnego z Rio de Janeiro pokazał w niedzielę, że jest w dobrej dyspozycji i to na pewno cieszy. Mocno zniwelował straty w klasyfikacji generalnej, bo nad liderem nadrobił półtorej minuty. Jeżeli nie stanie się nic nieprzewidzianego, to pod koniec tygodnia „Zgred” ponownie powinien zameldować się w pierwszej dziesiątce klasyfikacji generalnej włoskiej rywalizacji.\nNa zdjęciu: Wiele wskazuje na to, że pod koniec tego tygodnia Primoż Roglić ponownie założy różową koszulkę lidera Giro d’Italia.\nKolarstwo. Minus jeden od Rio\nTylko trzech polskich kolarzy pojedzie w wyścigu ze startu wspólnego w igrzyskach olimpijskich w Tokio.\nPAP23 października 2019\nWyścig Tomasza Marczyńskiego w Niepołomicach. Kolarze-amatorzy zamknęli sezon\nStaje się tradycją, że kolarze amatorzy symbolicznie kończą sezon startem w WYŚCIGU Tomasza Marczyńskiego.\nRedakcja6 października 2019\nKolarstwo. Młody Belg zadziwi świat?\nDziś w hrabstwie Yorkshire o medale rywalizować będą najlepsi czasowcy. Trzynasty raz w tej konkurencji na mistrzostwach świata Polskę reprezentuje Maciej...\nJakub Kubielas25 września 2019\nKolarstwo. Jeśli nie Majka, to… Kasia?\nW niedzielę w angielskim hrabstwie Yorkshire rozpoczną się 92. mistrzostwa świata w kolarstwie szosowym. O medale będzie trudno.\nRedakcja21 września 2019\nTour de Pologne. Rosjanin pod samiuśkimi Tatrami\nPaweł Siwakow, z przewagą dwóch sekund, wygrał Tour de Pologne, nasz narodowy wyścig. Rafał Majka pod koniec pierwszej dziesiątki.\nJakub Kubielas9 sierpnia 2019\nTour de Pologne. Na początek będzie szybko\nDziś w Krakowie, a jutro pod „Spodkiem” w Katowicach. Pierwsze etapy naszego narodowego wyścigu skrojone są pod sprinterów.\nJakub Kubielas3 sierpnia 2019\nTour de Pologne. Od soboty wielkie ściganie\nW sobotę, etapem wokół Krakowa, rozpoczyna się nasz narodowy wyścig. Pod nieobecność Michałą Kwiatkowskiego liczymy przede wszystkim na Rafała Majkę.\nJK2 sierpnia 2019


Trudno zdobyć zaświadczenie do wypłaty becikowego - Praca i kariera - wszystko o: zasiłki i świadczenia, wynagrodzenia, urzędnicy, nauczyciele, prawo pracy - GazetaPrawna.pl - ReklamaKomunikatyKonferencjePrenumerataDziennik.plForsal.plPrawnik.plTotalmoney.plDziennik InternautówInfor.plIFKIRBZaloguj sięLogin:Hasło:Nie pamiętam hasła »Nie masz konta?Wyślij nowe hasło na mój e-mail »Zarejestruj się\nkliknij tutaj aby uzyskać pomoc »ZalogowanyWyloguj sięzaloguj się jako inny użytkownikkliknij tutaj aby uzyskać pomoc »wpisz frazę, którą chcesz wyszukaćPracaStrona głównaGalerieProgram TVNewsletterForumTwarze BiznesuiKomunikatye-wydanie DGP20 lat DGPPodatkiWiadomościAkcyzaCITPITVATZmiany w VATInterpretacjeUlgi podatkoweKontrole skarboweAkademia podatkowaPracaWiadomościAkademia pracyEdukacjaEmerytury i rentyPraca i karieraZasiłki i świadczeniaZdrowiePrawoWiadomościAplikacjeOrzeczeniaPoradnik konsumentaPrzewodnik po prawieSamorządAkademia prawaDeregulacjaPrawo autorskiePrawo jazdyTestamentyBiznesWiadomościEnergetykaMediaMSPNowe technologieTurystykaFundusze unijneFinanse osobisteRankingiTelekomunikacjaTransportRolnictwoNieruchomościFranczyzaFinanseWiadomościWalutyGiełdaSpółki giełdoweSurowceWiadomościKulturaWiadomościFilmMuzykaKsiążkiTVDVDTeatrProgram TVSerwisy tematycznePrawnik.plStrona głównaGalerieProgram TVNewsletterForumTwarze BiznesuiKomunikatye-wydanie DGP20 lat DGPWięcejGalerieProgram TVNewsletterForumTwarze BiznesuiKomunikatye-wydanie DGP20 lat DGPPodatkiWiadomościAkcyzaCITPITVATZmiany w VATInterpretacjeUlgi podatkoweKontrole skarboweAkademia podatkowaWięcejWiadomościAkcyzaCITPITVATZmiany w VATInterpretacjeUlgi podatkoweKontrole skarboweAkademia podatkowaPracaWiadomościAkademia pracyEdukacjaEmerytury i rentyPraca i karieraZasiłki i świadczeniaZdrowieWięcejWiadomościAkademia pracyEdukacjaEmerytury i rentyPraca i karieraZasiłki i świadczeniaZdrowiePrawoWiadomościAplikacjeOrzeczeniaPoradnik konsumentaPrzewodnik po prawieSamorządAkademia prawaDeregulacjaPrawo autorskiePrawo jazdyTestamentyWięcejWiadomościAplikacjeOrzeczeniaPoradnik konsumentaPrzewodnik po prawieSamorządAkademia prawaDeregulacjaPrawo autorskiePrawo jazdyTestamentyBiznesWiadomościEnergetykaMediaMSPNowe technologieTurystykaFundusze unijneFinanse osobisteRankingiTelekomunikacjaTransportRolnictwoNieruchomościFranczyzaWięcejWiadomościEnergetykaMediaMSPNowe technologieTurystykaFundusze unijneFinanse osobisteRankingiTelekomunikacjaTransportRolnictwoNieruchomościFranczyzaFinanseWiadomościWalutyGiełdaSpółki giełdoweSurowceWięcejWiadomościWalutyGiełdaSpółki giełdoweSurowceWiadomościKulturaWiadomościFilmMuzykaKsiążkiTVDVDTeatrProgram TVWięcejWiadomościFilmMuzykaKsiążkiTVDVDTeatrProgram TVSerwisy tematycznePrawnik.plWięcejStrona głównaPodatkiPrawoBiznesFinanseWiadomościKulturaSerwisy tematycznePrawnik.plTu jesteś:gazetaprawna.plPracaTrudno zdobyć zaświadczenie do wypłaty becikowego XTrudno zdobyć zaświadczenie do wypłaty becikowego\nAnna Monkos03.11.2009, 09:30; Aktualizacja: 03.11.2009, 13:18 TweetWyślijDrukuj Tweet Od 1 listopada kobieta ubiegająca się o becikowe musi przedstawić zaświadczenie, że jest pod regularną opieką ginekologa. Uzyskanie takiego dokumentu może być jednak trudne. Co warto wiedzieć, podpisując umowę o pracę? Jak zmieniają się umowy na czas określony? Czy wydłużą się okresy wypowiedzenia? Sprawdź! reklama\nGinekolodzy często nie wiedzą, jak ma ono wyglądać a lekarze rodzinni są zdziwieni, że w ogóle mogą wystawić takie zaświadczenie.Nowe wymogi przyznawania becikowego to konsekwencja rozporządzenia minister zdrowia. Zgodnie z nim wśród dokumentów składanych przy wniosku o to świadczenie trzeba przedstawić potwierdzenie, że matka dziecka pozostawała pod opieką medyczną od 10. tygodnia ciąży.W teorii wszystko wydaje się proste. Wydanie dokumentu nie jest dobrą wolą lekarza, ale jego obowiązkiem. I nie może on za nie żądać dodatkowych pieniędzy. Wizyty mają być regularne, co najmniej raz w każdym trymestrze ciąży.Zaświadczenie o tym może wystawić zarówno lekarz pracujący na kontrakcie z NFZ, jak i praktykujący prywatnie. Lekarz może wypisać dokument samodzielnie lub wypełniając gotowy formularz wydrukowany np. ze strony resortu zdrowia.Urzędnicy miejskich ośrodków pomocy społecznej, które przyjmują podania o becikowe, doskonale orientują się w nowych przepisach. – Od 1 listopada wymagamy zaświadczenia o badaniach lekarskich – mówi Edyta Zaleszczak-Dyks z MOPS w Gdańsku. A czy kobieta uzyska na miejscu zaświadczenie? – Nie. My ich nie wydajemy. Możemy udzielić kobietom rady, ale wydawanie zaświadczeń to obowiązek lekarzy. Oni posiadają pełne informacje na ten temat – twierdzi Zaleszczak-Dyks.Czy na pewno pełne? Renata Terlecka z oddziału położniczego w Olkuszu przyznaje, że zaświadczeń nie ma, a lekarze nie mają wiedzy, jak je wystawiać. Również Krzysztof Bestwina, dyrektor szpitala w Turku, przyznaje, że nowe zasady są dla niego niejasne. – Czy to musi być jakiś formalny druk? Może wystarczy dokument, że pacjentka była na wizycie? Wpis w karcie, wystawiona recepta? – dopytuje się dyrektor.– Czy pacjentka nie powinna takiego oryginalnego druku przynieść ze sobą z miejskiego ośrodka pomocy społecznej? – zastanawia się z kolei Wanda Madej-Roszko, ginekolog ze Szpitala im. Jana Pawła II w Bartoszycach.Lepiej poinformowane są same pacjentki. – Kobiety, które pytają o zaświadczenia, same przynoszą druki – przyznaje lekarz z jednej z przychodni w Koninie. To niejedyny taki przypadek. A zgodnie z prawem lekarz nie może żądać od kobiety, aby sama dostarczyła druk zaświadczenia.W teorii uzyskanie zaświadczenia powinno być tym prostsze, iż wystawiać mogą je również lekarze rodzinni. – Wizyty muszą się oczywiście odbyć u ginekologa i być udokumentowane w karcie ciąży. Ale potem na tej podstawie zaświadczenie może wystawić lekarz rodzinny – tłumaczy rzecznik resortu zdrowia Piotr Olechno. Problem w tym, że zarówno kobiety, jak i lekarze nie wiedzą o tej możliwości. – Jak nie będąc ginekologiem, miałbym wystawiać takie zaświadczenia? – dziwi się lekarz rodzinny. – Żadna kobieta jeszcze o zaświadczenie nie prosiła – przyznaje Izabela Trojanowska, lekarz rodzinny z Bytomia.ABC becikowegoBecikowe w wysokości 1000 zł należy się rodzicom lub prawnemu opiekunowi dziecka, niezależnie od dochodu rodziny. Wniosek o ustalenie prawa do tej zapomogi można składać przez rok od porodu w urzędzie gminy lub w gminnym ośrodku pomocy społecznej.Do wniosku należy dołączyć:● dokument potwierdzający tożsamość osoby ubiegającej się o zapomogę, np. dowód osobisty;● skrócony odpis aktu urodzenia dziecka lub inny dokument urzędowy potwierdzający datę urodzenia;● pisemne oświadczenie, że tylko jeden z rodziców i tylko raz pobierze becikowe;● zaświadczenie lekarskie o przebywaniu pod opieką lekarską co najmniej od 10. tygodnia ciąży (nie dotyczy opiekunów prawnych dziecka i rodziców adopcyjnych).O dodatkową kwotę 1000 zł mogą ubiegać się rodzice będący w trudnej sytuacji materialnej, a więc gdy dochód na członka rodziny nie przekracza 504 zł netto (583 zł netto, gdy dziecko jest niepełnosprawne).Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu tylko za zgodą wydawcy INFOR Biznes. Zapoznaj się z regulaminem i kup licencjęreklama\nAnna MonkosŹródło:Dziennik Gazeta PrawnaTagi:dzieci, świadczenia rodzinneWięcej na ten tematArtykuły płatneNowe świadczenia rodzicielskie: 25 pytań i odpowiedziPosłowie mogą nie zdążyć z nowelizacją zmieniającą zasady przyznawania świadczeń dla rodziców na urlopach wychowawczychBecikowe nawet po zbyt późnym zgłoszeniu się do lekarzaArtykuły bezpłatneOd 1 listopada zmiana zasad wypłacania "becikowego"Becikowa rewolucja: za pierwsze dziecko niewiele, ale za szóste fortunaGminy mają problemy z wypłatą becikowegoArtykuły powiązaneLekarz bezpłatnie wystawi zaświadczenie do becikowegoOd 1 listopada zmiana zasad wypłacania "becikowego"Ciąża za granicą pozbawi becikowegozamknij xpoprzedni artykułPolacy zakładają firmy. Bezrobocie hamujezamknij xnastępny artykuł499 legalnych aborcji w 2008 rokuNajlepszeNajnowszeNajstarsze EMMA(2009-12-14 19:59)\n00CO MAM ROBIĆ DOKTOR PROWADZĄCY MOJĄ CIĄŻĘ OD POCZĄTKU DO KOŃCA NIE CHCE MI WYSTAWIĆ ZAŚWIADCZENIA POTWIERDZAJĄCEGO ŻE BYŁAM POD OPIEKĄ LEKARSKĄ CO MAM ROBIĆ KASA POTRZEBNA POMÓŻCIE tatus27(2009-11-30 13:14)\n00ustalaja obiecuja- potem nie wiedza jak sie wymigac z tego, to robia pod gore z zaswiadczeniami jakimis... lekarze, wiem z doswiadczenia, wolaja 100-150 zl za wystawienie zaswiadczenia o tym 10 tyg. ciazy. a wy ludzie nawet nie spraw2dzicie, ze to pisemko moze wystawic lekarz rodzinny. a komu sie nie chce sprawdzic chyba nie potrzebuje tego zasilku. ale na pisanie glupich komentarzy macie czas. dla zainteresowanych- gazetaprawna.pl eve12(2009-11-25 16:03)\nto zagwarantuj takiej kobiecie na wsi zabitej dechami, że skoro nie stać jej na prywatną wizytę u ginekologa, zostanie przyjęta przed 10 tygodniem ciąży w ramach państwowej służby zdrowia. Najpierw sprawdź jakie tam są terminy, a potem życzę Ci powodzenia EMMA(2009-12-14 20:01)\n00TO RODZINNY LEKARZ TEŻ MOŻE WYSTAWIĆ gabriela(2010-01-19 19:22)\n00Moja historia z opieka w czasie ciąży ma się tak. Pierwsza wizyta w 7tc na NFZ. Przypuszczenie, że jestem w ciąży, ale potrzebne potwierdzenie w badaniu USG. USG w dziesiątym tygodniu a kolejna wizyta u innego lekarza (Prywatny zakład z podpisana umową z NFZ) w 12tc. Wtedy założono mi kartę. Pózniej Pobyt w szpitalu, wizyty na IP i mnóstwo problemów z ciążą. Częste wizyty na fundusz ( w związku z krwawieniami) doprowadziły do tego, że lekarz zrobił sie opryskliwy i niemiły i z krwawieniami do worka owodniowego kazał mi w 6 miesiącu wracać do pracy (w ten sposób chciał mnie zmusić abym z wizyt na fundusz przeszła na wizyty prywatne). W takcie wizyt u niego raczył mi zrobić tylko cytologie i raz zlecił morfologie krwi (bo za każde badanie płci przecież jego placówka, cytologia była w ramach profilaktycznego programu bezpłatna dla placówki)\nNa następną wizytę poszłam już prywatnie, ale do innego lekarza i tak to teraz (32tc). Pomimo, że mam kupę badań (na własną rękę prywatnie zrobione, bo lekarz na NFZ straszył mnie śmiercią płodu, ale skierowań na nic nie dawał) w tym amniopunkcję i wizyt w różnych miejscach w tym pobyt w szpitalu nie wiem, czy dostanę becikowe. Wcale nie jestem zamożną osobą a do tego sama borykam sie z ciążą, ale nie żałowałam pieniędzy na lekarstwa i badania, które chronią moje dziecko. Lekarz na fundusz olewał sobie moja ciążę więc poszłam do innego prywatnie. Dziś przeczytałam, że lekarz musi pracować w placówce z umową z NFZ. Gdyby te wszystkie kobiety z prywatnych gabinetów przeszły na wizyty na fundusz to by dopiero zrobiły sie kolejki do ginekologów. Czekając w kolejce do lekarzy stwierdzam, że wizyta u ginekologa na fundusz trwa przeciętnie 7min a prywatnie 15-20min u tego samego lekarza. madagaskar77... uważasz, że becikowe mnie zmobilizowało. Przez ten durny przepis mam dodatkowy problem z jakimś papierkiem, zwłaszcza, że pierwszą wizytę miałam w czasie wakacji w odległym mieście. Po drugie być może będę musiała iść do ginekologa, który tak mnie na ostatniej mojej u niego wizycie potraktował, że po wizycie dostałam skurczy, do tej pory czuje do niego wstręt. A ostatni być może nie ma uprawnień do wypisania zaświadczenia, bo prowadzi prywatna praktykę (nie umowy z NFZ). A 1000zł piechotą nie chodzi, zwłaszcza dla mnie. W czasie ciąży nic praktycznie dla siebie nie kupiłam, wszystko szło na ciążę, nawet z pracy z socjalnego dali mi kilkaset złotych, żebym mogła zmienić lekarza na prywatnego jak sie dowiedzieli o moich problemach. bebe(2012-02-07 16:36)\n00czy ktos moze mi pomoc gdzie moge dostac zaswiadczenie 1 trymestru ciazy bardzo prosze gabriela(2010-01-19 19:58)\n00I jeszcze jeden absurd. Ciążę teraz potwierdza się poprzez badanie USG, a ilość USG przewidywana przez fundusz to 3 (w I, II i III trymestrze). Jeżeli pierwsze USG zrobimy przed 10tc aby stwierdzić ciążę, to co z bardzo ważnym USG w 12 tc na którym robi sie pomiar przezierność karkowej i sprawdza obecność kości nosowej w celu wykluczenia Zespołu Downa. Drugie USG połówkowe też jest niezwykle ważne, bo sprawdzane sa narządy wewnętrzna a na trzecim są już robione pomiary przed porodem...masa, ułożenie itp., nie można więc z nich zrezygnować. Mi oczywiście jak w 10tc zrobiono USG to w 12 nawet lekarz nie wspomniał że powinnam zrobić (a jestem w grupie podwyższonego ryzyka abberacji chromosomowej) jeszcze jedno USG. Tyko dzięki temu, że w 13tc ciąży trafiłam do szpitala i tam lekarz przy okazji sprawdzania łożyska zrobił mi te jakże ważne pomiary. madagaskar77(2009-11-10 22:39)\n00DO Pana/Pani "Po stokroć nie!" chyba wlasnie o to chodzi zeby zmobilizować kobiety zeby chodzily do lekarzy w czasie ciąży, wiec popieram w 100%, opieka prenatalna jest bardzo wazna i czesto walasnie zaniedbywania, taka kobieta we wsi zabitej dechami o ktorej mowisz jak bedzie miala stracić tysiączek to moze sie zmobilizuje i do lekarza pojdzie sie zbadać a dzieki temu moze zdrowie swojego dziecka uratuje a i swoje nie rzadko matka polka(2009-11-07 16:31)\n00#5 o bracie, wygooglaj sobie jakiegos psychiatre antyfedak(2009-11-03 13:07)\n00chcieliście PO aw teraz płaczecie? xyz(2009-11-03 14:16)\n00do 3 to nie PiS, to pomysł Kłapaczowej ucz się zanim spytasz(2009-11-03 15:14)\n00ale masz schizę, stary... Po stokroc nie,,,,,.!(2009-11-03 12:46)\n00To straszne co ta Kopacz,ktora pojecia nie ma o ministrowaniu,wyprawia.Jakie klody rzuca mlodym rodzicom.Goni ich,zeby latali za swistkami papieru,ktorym mozna sobie tylko czesc ciala wytrzec.Czy nie wystarczylby dokument z urzedu stanu cywilnego (gdzie kazdy noworodek musi byc zarejestrowany),na podstawie ktorego mozna by otrzymac tzw becikowe.Jaka to jest podlosc wobec utrudzonych ciaza i samym porodem matek.A jak ktos nie chodzi w czasie ciazy do ginekologa (a sa takie osoby na polskich wsiach,glebokich prowincjach),to ma byc pozbawiony becikowego.A czy nie chodzi tu o jakies lobbowanie,zeby kobiety korzystaly z prywatnych praktyk ginekologow.Wszak jest faktem powszechnie znanym,ze z uslug ginekologow w panstwowej sluzbie zdrowia niewiele kobiet w czasie ciazy korzysta (oprocz rodzenia).Nie ma co robic ta Pani,wiec wymysla,jak utrudnic mlodym matkom zycie,zamiast im sprzyjac,zeby mialy czas zajac sie malenstwem. pytam(2009-11-03 14:29)\n00To znaczy,że jeśli mułki mają urojenia,że jakaś kobieta jest w ciąży,a nie zgłasza się po jałmużnę becikową to uraczą ją Policją i służbami?Czy w ofierze Bogu i rodem sławienej Maryji musi rozewrzeć swoje łono na środku miasta, by lud wiedział,że w ciąży nie jest?\nCzy nasze iudicum domesticum złożone z aparatu teroru-Policja (za wezwaniem chorych psychicznie j),9 służb specjalnych i sądy rodzinne lub karne będą orzekać o winie lub jej braku? Czy w oczekiwaniu na ciążę ,np.do okresu menopauzy taka niewiasta będzie na podsłuchu,bo na dodatek nie chodzi do Kościoła i nie jest przeciwna aborcji? precz z 4 RP(2009-11-03 13:52)\n00chcieliście PIS wcześniej to teraz trzeba naprawiać po nich bo taki bajzel zostawili. nikita567(2015-09-13 14:50)\n00Witam!!! Zgłosiłam się do lekarza w 11 tygodniu ciąży, a żeby dostać becikowe, powinnam się zgłosić do 10 tygodnia. Byłam już u kilku ginekologów, ale żaden nie chce mi tego wypisać. Znacie może w Lublinie jakiegoś ginekologa, który wpisałby mi, że chodziłam od 10 tygodnia?Dodaj komentarzTwój komentarz został dodany.


Czym merda pies w zaspie śnieżnej. Parę słów o miłych pleonazmach (II) – Szałowy Żurek u Artura\nW części pierwszej (zobacz tutaj) panowie Szałek i Żurek rozpoczęli dyskusję o zaspach śnieżnych i podobnych sympatycznych pleonazmach, których czasem jako takich nawet nie postrzegamy. W części drugiej dowiemy się między innymi, czym merda jeżozwierz pies.\nSzałek: — Nasuwa mi się pytanie, czy w ogóle jesteśmy w stanie jakoś oddzielić pleonazmy akceptowalne od tych be. Nie wydaje się, by istniała taka wyraźna granica. Więcej nawet, to samo słówko może raz tworzyć pleonazm akceptowalny, a innym razem już niezbyt. Tak jest np. z osobiście.\nŻurek: — Ja osobiście ostrych kryteriów Ci nie podam, bo też ich nie widzę. Najlepiej kierować się zdrowym rozsądkiem i własnym wyczuciem językowym. Na pewno nie można kierować się ścisłą logiką, bo takie logizowanie może doprowadzić np. do przekonania, że związki frazeologiczne są niepoprawne. Cóż to bowiem znaczy zrobić kogoś w konia? Logicznie jest to przecież całkowicie bez sensu! Kiedyś łapałem się na tym, że pleonastyczne człony dorzucałem wtedy, gdy chciałem z jakichś powodów wydłużyć tekst przy redagowaniu. Wystarczy do tylko dorzucić i wyłącznie i kilka znaków przybywa… Można więc czytać swoje teksty z odwrotnym nastawieniem: usuwać powtarzane treści, chyba że naprawdę mają one uzasadnienie.\nSzałek: — Owszem. Ja stosuję od pewnego czasu piękną zasadę (nie pamiętam już niestety, kto to powiedział), że tekst jest skończony nie wtedy, gdy już nie ma czego dopisać, lecz wtedy, gdy już nie ma czego wykreślić. [O ciekawych, a przy tym bardzo prostych zasadach lepszego pisania piszemy w e-booku dostępnym w prezencie po zapisaniu się na newsletter na stronie głównej Dobrego słownika].\nCZYM MERDA PIES\nSzałek: — Wiesz, rozmawialiśmy dotąd o takich pleonazmach, które może nie wszyscy dostrzegają, które są w częstym użyciu, ale na które jednak niektórzy krzywo patrzą. I czasem bardzo słusznie, zwłaszcza gdy są nadużywane (i ktoś już przestaje po prostu sądzić, a cały czas osobiście sądzi, że…). Teraz porozmawiałbym z Tobą chwilę o takich ciekawych pleonazmach, których w ogóle nie widać, dopóki im się bliżej nie przyjrzeć. Zwykle złożone są one z czasownika i jakiegoś jego uzupełnienia. Mówimy na przykład, że pies merda ogonem. A czymże ma merdać?\nŻurek: — Ogonkiem! To wypadek w sumie podobny do widzenia oczami. Merdanie to czynność, którą normalnie mogą wykonywać tylko zwierzęta „ogoniaste”. W zasadzie powiedzenie o tym ogonie jest uzasadnione tylko wtedy, gdy chcemy dodać jeszcze o nim jakąś informację.\nSzałek: — Czekaj, czekaj, boś się przyczepił tego widzenia oczami jak pijany jeżozwierza. Nie ma niczego takiego jak widzenie oczami, nikt tak nie mówi. Mówimy o zobaczeniu czegoś na własne oczy, ale tu nie chodzi wcale o oczy (co już wyjaśnialiśmy). Jeśli poproszę, byś spojrzał na to moimi oczami, to też nie chodzi o oczy, tylko o sposób. Istnieje za to masa innych połączeń, gdzie rzeczownik uzupełnia czasownik, wydawałoby się, pleonastycznie. Poczynając od merdania ogonem.\nNo i właśnie, przerwałem Ci w zasadzie po to, by zapytać o te „zwierzęta ogoniaste”: Zamerdał Ci kiedyś wielbłąd ogonem? Albo jaszczurka? Albo inny jeżozwierz?\nŻurek: — Dobra, dobra, nie ekscytuj się już tak, bo to zdrowiu nie służy! Skoro szczekać może i pies, i lis, i szakal, to może lis z szakalem mogą też merdać. Nie mówię już o tym, że stary dobry diabeł Boruta zawsze jest chętny do zamerdania swoim ogonkiem…\nSzałek: — Opowiem Ci bajeczkę:\nDiabeł Boruta zamerdał ogonem i zaczął głęboko oddychać wiejskim powietrzem, snując plany na przyszłość. Wyobraził sobie, jak w toku ewolucji rąbie siekierą drewno na ognisko, które już za chwilę buchnęło płomieniem. Ale płomień nie palił się długo i wnet tylko żar się tlił. Wszystko przez padający deszcz i silnie wiejący wiatr. Wraz z nim nadleciał jeżozwierz…\nTfu! Cóż znów za jeżozwierz tu się wplątał. A taka była miła pleonastyczna bajeczka…\nŻurek: — Piękna, wzruszająca i wyjątkowo pleonastyczna! Nawet ten jeżozwierz jest w końcu pleonastyczny, bo przecież wiadomo, że to zwierz. A zwierz, który jest jeżem, to jeż.\nSzałek: — Może być więc pleonastycznie, a jednak miło.\nŻurek: — A zwróć jeszcze uwagę na jedną bajeczkową rzecz: zaczął oddychać wiejskim powietrzem. Gdyby tam nie było przymiotnika wiejskim, byłby to wzorcowy pleonazm, bo oddycha się niczym innym, jak powietrzem. Ale po dodaniu tego przymiotnika sprawa wygląda już inaczej, bo nie da się inaczej powiedzieć, że to powietrze było wiejskie, o ile oczywiście chcemy to właśnie powiedzieć. A chcemy, bo na wsi przecież jest miło.\nSzałek: — Wynika z tego, że pewne dodatkowe określenia mogą pleonastyczność zmniejszać lub nawet ją usuwać. I wtedy nawet dla niektórych niemiłe zaspy śniegu zmieniają się w milsze zaspy świeżego śniegu.\nMówiliśmy sporo o tym, co akceptowalne. A co jest nieakceptowalne i które pleonazmy są wstrętne i irytujące — o tym może opowiemy w przyszłości.\nPS I rzeczywiście opowiedzieliśmy tutaj.\nBajka o skrzacie Łukaszu


Patrzcie, my też umiemy w popkulturę! Podsumowanie 1. sezonu "Future Man" | Ostatnia Tawerna\nPatrzcie, my też umiemy w popkulturę! Podsumowanie 1. sezonu „Future Man”\n6 grudnia 2017 Diana Cereniewicz Filmy i seriale, Recenzje seriali 0 Dołącz do dyskusji\nTagiFuture Man, hulu, Josh Hutcherson, Serial, Seriale Science Fiction\nNa pewno każdy kiedyś zastanawiał się nad tym, jak wyglądałoby filmowe dziecko powstałe z połączenia Terminatora i Powrotu do przyszłości z domieszką The Last Starfightera, prawda? Na sterydach. Z dodatkiem wiagry! Ręce do góry! Nie? Nikt?\nZwykły chłopak z ambicjami równymi zeru nagle musi dołączyć do futurystycznego ruchu oporu, by zapobiec katastrofie w przyszłości, gdzie ludzkość praktycznie wyginęła. Tę fuchę dostał po ukończeniu gry, która tak naprawdę była symulatorem prawdziwej wojny. Choć seriali o podobnej tematyce nie ma wielu, tak ogólnie fabuła Future Mana jest już strasznie oklepana. W takich przypadkach twórcy zawsze muszą wprowadzić jakieś oryginalne elementy i postacie, żeby widz nie znudził się odgrzewanym kotletem.\nTo u was gry nie służą do szkolenia wybitnych wojowników?\nTiger i Wolf to postacie z ulubionej gry Josha, ale także prawdziwi żołnierze, wysłani, by znaleźć Wybawcę. Pojawiają się w momencie, gdy wyżej wymieniony bohater masturbuje się do plakatu Tiger. Potem łączą siły, by znaleźć profesora, którego lek na opryszczkę przekształcił ludzkość w przyszłości w roboty. Tak, tą elementem odróżniającym Future Mana od reszty jest nieudany humor.\nKadr z serialu „Future Man”\nBohaterowie są dość sztampowi. Josh, grany przez Hutchersona, to typowy koleś bez ambicji. Tiger, grana przez Elizę Coupe, jest twardą i niezależną przywódczynią ruchu oporu, a Wolf (Derek Wilson) to spec od wybuchów. Serial specjalnie pokazuje ich jako karykatury, bo dzięki temu wraz z rozwojem akcji bardzo łatwo można dostrzec pogłębianie się i zmiany ich osobowości. To trochę leniwe zagranie i zdecydowanie zmarnowany potencjał aktorów.\nNierówność nad nierównościami\nKażdy odcinek trwa około trzydziestu minut i w wielu przypadkach wręcz czuć fillery i rozciąganie fabuły na siłę. Tu żart pociągnięto o kilka zdań za daleko, tam scena trwa-i-trwa, zamiast wreszcie miłosiernie dobiec końca, a gdzie (nie) trzeba, dorzucono jakiś niezręczny komentarz. Byle więcej, byle dłużej. That’s what she said. Ba-dum-tss. Widzicie, o co mi chodzi?\nMuszę przyznać, że druga połowa serialu była o wiele lepsza niż początek. Trafiały się nawet doskonałe perełki, jak Pandora’s Mailbox, w całości poświęcony twórczości i życiu Jamesa Camerona, któremu przecież Future Man niejako składa hołd. W siódmym odcinku sprytnie wykorzystano fakt, że reżyser jest legendą sci-fi i nakręcono uszczypliwy i autentycznie zabawny epizod o podróżowaniu w czasie i sztucznej inteligencji. Szkoda, że całość serii nie trzymała takiego poziomu i takiej mieszanki humoru i powagi.\nFinał serialu nie powinien nikogo zaskoczyć, ale jest jedną z lepszych odsłon Future Mana. Zamiast głupiego gadania widz dostał akcję, a bohaterowie pokazali, że stać ich na więcej. Porównując charakter Josha z pierwszego i ostatniego odcinka, widać ostrą zmianę na lepsze. Niestety jednak nadal jest tak sobie. Obejrzałam produkcję i gdyby nie notatki, to zupełnie bym o niej zapomniała.\nWydaje mi się, że być może należę do mniejszości – gros krytyków pobłażliwie spogląda na tę „karykaturę” seriali o podróżach w czasie. Podoba im się pomysł, podobają role aktorów. I niewątpliwie Future Man ma spore grono fanów (w końcu szykuje się drugi sezon), ale do mnie zwyczajnie nie trafił. Bo ile można doić żarciki o seksie czy masturbacji i udawać, że to komentarz na temat życia nerdów czy graczy (czy że to w ogóle jest śmieszne po pierwszym)? Seth Rogen i spółka, odpowiedzialni za to przedsięwzięcie, to tacy ni to geekowie, ni to dudebros, którzy znani są z takiego typu humoru (zdziwienie bierze, że udało im się zrobić dobrego Preachera). Future Man oferuje odmóżdżającą rozrywkę – ale tylko jeśli naprawdę wyczerpały się wam wszystkie inne opcje.\nSerial można opisać jednym słowem: Meh. Wielu osobom spodoba się puszczanie oka do widzów, ale nieustający rynsztokowy humor depcze jakikolwiek potencjał.\nPoprzedni artykuł „Szamańskie Tango” Anety Jadowskiej, czyli kolejne przygody Witkaca – recenzja książki\nNastępny artykuł „Legends of Tomorrow” i „The Flash” - co w odcinkach po świętach?


Money.plGospodarkaWiadomości gospodarczeZUS unieważnił przetarg informatyczny. Powód?\nZakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS) nie podpisze umowy z IBM Polska na modernizację platformy Mainframe. Decyzją zarządu ZUS przetarg w tej sprawie został unieważniony. Powodem jest brak konkurencyjności w postępowaniu, podał ZUS.\n"Wykonawca, ogłoszonego jeszcze w grudniu ubiegłego roku, postępowania na wymianę serwerów i macierzy oraz migrację podsystemu DB2 tj. IBM Polska sp. z o.o. został wyłoniony w kwietniu 2016 r. Podjęta zaś przez zarząd ZUS decyzja o unieważnieniu przetargu to wynik prowadzonego w Zakładzie audytu całego segmentu IT i przetargów dotyczących kwestii informatycznych. Dokładna analiza wskazanego postępowania nie pozwoliła na podjęcie innej decyzji" - czytamy w komunikacie.\nWedług ZUS, w postępowaniu nie były dochowane zasady konkurencyjności.\n"W ocenie, pracujących na nasze zlecenie, zewnętrznych ekspertów preferowany był tylko jeden potencjalny wykonawca, co jest złamaniem ustawy prawo zamówień publicznych i nakłada na nas obowiązek unieważnienia postępowania. Dodatkowo, w wyniku braku konkurencyjności, zaproponowana w postępowaniu cena, jest naszym zdaniem nieadekwatna do standardów rynkowych" - powiedział członek zarządu ZUS odpowiedzialny za obszar zamówień publicznych Marcin Wojewódka, cytowany w komunikacie.\nW niedługim czasie zapadnie decyzja dotycząca ogłoszenia nowego postępowania związanego z infrastrukturą Mainframe. Obecnie przygotowywana jest ocena potencjalnych możliwości w tym zakresie. Jednocześnie ZUS zapewnia o pełnym bezpieczeństwie posiadanego systemu informatycznego.\n"Unieważnienie przetargu nie jest zagrożeniem dla bezpieczeństwa całej naszej infrastruktury informatycznej. Posiadane narzędzia dają nam gwarancję poprawności działania całego systemu do czasu zakupu nowego sprzętu" - dodał członek zarządu ZUS nadzorujący pion IT Michał Możdżonek, cytowany w komunikacie.\nzus, ibm, przetarg\n02.08.2016, godz. 14:42\nAsseco Poland sprzedało dalsze 4% akcji Formula Systems za 73,14 mln NIS\nBrawo zus, kupcie cały nowy system i uzależnijcie się od tych co dają więcej niż IBM. Każdy co zna się ciut na temacie wie, że upgrad'u systemu IBM nie może zrobić nikt inny, ale zawsze można kupić cały nowy. Naród widzi i podziwia tą waszą dbałość o naszą kasę. A to, że wyjdzie dużo drożej, no cóż za PR trzeba płacić. Ja czekam z utęsknieniem na ten audyt możliwości innych niż IBM dla ich Mainframe'a. Jako konsultant od IT, strasznie ciekawa jestem co im wyjdzie, I tylko tak na marginesie, czy można wiedzieć jak kasa poszła za tą analizę IT? I kto ją zrobił?\nNie startował nikt z zusu, zagapili się?\nPo co to modernizować jak trzeba zlikwidować ,ZUS z 46000tys pracowników to pomyłka i nie do uwierzenia źe jeszcze funkcjonuje. Komuna się skończyła a to pozostało nam w spadku i jak źebrak wyciąga od nas kasę którą poźera ta ilość pracowników i kooperantów.


Ranking prezentowych hitów od Lidla - Dyskonty - Handel - Portal informacyjny Handelextra.pl\nRodzicie, rodzeństwo, przyjaciele, babcia i wujek – to tylko niektórzy, których zwykle chcemy zaskoczyć świątecznym upominkiem. Teraz dla każdego z nich Lidl przygotował zestawienie propozycji na gwiazdkowy prezent. Produkty są oczywiście do kupienia we wszystkich ponad 630 sklepach sieci.\nŚwiąteczny sweter, czyli coś dla całej rodziny (29,99zł - 39,99 zł/szt.). Niekwestionowany hit tego sezonu. W Lidlowej kolekcji dostępne zarówno dla małych, jak i dużych już od poniedziałku 11 grudnia. Wszystkie w zabawne, bożonarodzeniowe wzory.\nKoronkowe body Esmara Lingerie (39,99 zł) - zestawy zmysłowej, koronkowej bielizny marki Esmara dostępne będą w Lidlach od czwartku 21 grudnia.\nMaszynka do strzyżenia brody i włosów marki SilverCrest (69 zł) - w ofercie od poniedziałku 18 grudnia.\nBezprzewodowe słuchawki nauszne bluetooth marki Pioneer (299 zł/szt.) - dla każdego fana muzyki i dobrych brzmień, bez względu na wiek. Dostępne od poniedziałku 18 grudnia.\nGry planszowe (39,99 – 89,90zł) - idealna propozycja na wspólne spędzanie zimowych wieczorów. Dostępne od 11 grudnia, a kolejne od 14 grudnia.\nZestaw 24 sztućców oraz komplet garnków linia Sendo marki Gerlach (299 zł/zestaw) - dla amatorów gotowania Lidl przygotował zestawy ekskluzywnych naczyń polskiej marki Gerlach. Eleganckie sztućce objęte wieczystą gwarancją oraz 7-elementowy zestaw garnków z najwyższej jakości stali nierdzewnej 18/10. W ofercie od 16 grudnia.\nSzeroki wybór filmów na DVD i Blu-Ray oraz bogata oferta książek dla dzieci i dorosłych - od 11 grudnia na DVD i Blu-Ray dostępne będą m.in. „Kraina Lodu” (19,99 zł/szt.), „Auta 3” (34,99 zł/szt.), filmy „Gwiezdne Wojny: Przebudzenie mocy” oraz „Gwiezdne Wojny: Łotr 1” na DVD i Blu-Ray.\nWieża HIFI z systemem DAB+ Pioneer (649 zł/szt.) i 2-płytowe wydania winyli (69,90 zł) – wieża dostępna będzie we wszystkich sklepach Lidl od 18 grudnia. Jako dodatek do prezentu sieć poleca płyty winylowe dostępne w ramach unikalnych wydań 2-płytowych (w najwyższej jakości – 180 g) z przebojami takich artystów jak Bob Marley, Frank Sinatra czy Elvis Presley.\nMinipianino (199 zł/szt.) - z myślą o najmłodszych Lidl przygotował ofertę mini-instrumentów, dzięki którym każdy maluch będzie mógł poczuć się jak prawdziwy artysta. Dostępne od poniedziałku 11 grudnia.\nSzczoteczka oscylacyjna lub soniczna z 8 zapasowymi główkami (69zł/szt.) - uniwersalny prezent, który zadba o uśmiechy wszystkich domowników. Dostępny od poniedziałku 18 grudnia w Lidlu.\nOferta gier komputerowych i konsolowych - od 18.12 w sklepach Lidl pojawi się szeroki wybór gier na PC oraz konsole: PS4 i XBOX. W ofercie dostępne będą m.in. hity ostatnich tygodni, np: Assassin’s Creed Origins, Wolfenstein II – The New Colossus, Just Dance 2018, Project Cars 2, The Evil Within 2 oraz seria gier Lego.


Dom na zakręcie - Kornelia Stepan - opinia o książce (20772) - Lubimyczytać.pl\nKornelia Stepan o swoich książkach mówi, że łączą spojrzenie Polki i perspektywę wyzwolonej Europejki. Bohaterka kolejnej jej powieści jest taką właśnie kobietą: świadomą swoich ograniczeń, ale silną, zdecydowaną, dbającą o siebie oraz o niezależność od mężczyzn (choć nie zawsze się to jej udaje). Lucjana miała szesnaście lat, kiedy przeżyła tragedię rodzinną. Wtedy po raz pierwszy zadała sobie pytanie o to, do czego człowiek jest zdolny, jak daleko może się posunąć. Lucy wyszła jednak za mąż, urodziła córkę, została pisarką. Dręczące ją pytanie wraca z dawną mocą po latach gdy ginie osoba, której losy opisała w powieści Psychologiczny portret kobiety po bolesnych przejściach, a zarazem opowieść o poszukiwaniu miłości, akceptacji i swojego miejsca w świecie.\nawiola | 2012-10-30\n„W życiu każdego człowieka nieuchronnie nadchodzi moment, kiedy zadaje sobie pytanie o to, co było i co jest możliwe? O granice. Do czego był albo jest zdolny. Pytanie to musi się pojawić i jest częścią fundamentalnej prawdy o nas, o tym, kim jesteśmy albo co jest równie ważne, kim moglibyśmy być”\n„W życiu więcej jest przypadków, niż nam się wydaje. Ludzie nie lubią myśleć o tym, że ich życia składa się w dużej części z przypadków, wolą myśleć, że to co się stało, jest dziełem Boga albo ich dziełem”


Zaobserwowali obiekt Herbiga-Haro. Czym jest ten obszar? | CHIP\nZaobserwowali obiekt Herbiga-Haro. Czym jest ten obszar?\nKosmiczny Teleskop Hubble’a nie daje o sobie zapomnieć, a tym razem został przez niego zaobserwowany tzw. obiekt Herbiga-Haro.\nNazwany HH 111, znajduje się w odległości około 1360 lat świetlnych od Ziemi, na terenie gwiazdozbioru Oriona. W centrum HH 111 znajdują się dwa źródła: VLA 1 i VLA 2, które dzieli dystans wynoszący około 1200 jednostek astronomicznych. Całość jest przy tym osadzona w obłoku molekularnym o nazwie L1617.\nW jakich okolicznościach mógł powstać obiekt Herbiga-Haro? Jak twierdzą astronomowie korzystający z Kosmicznego Teleskopu Hubble’a, nowo powstałe gwiazdy są zazwyczaj bardzo aktywne, co może prowadzić do emitowania strumieni szybko poruszającego się zjonizowanego gazu. Jest on tak gorący, że jego cząsteczki i atomy straciły swoje elektrony, przez co stał się on silnie naładowany. Strumienie tego zjonizowanego gazu zderzają się potem z obłokami gazu i pyłu otaczającymi nowo powstałe gwiazdy z prędkością setek kilometrów na sekundę.\nObiekt Herbiga-Haro, zwany HH 111, znajduje się 1360 lat świetlnych od Ziemi\nDo zaobserwowania HH 111 posłużył instrument Wide Field Camera 3 (WFC3) znajdujący się na pokładzie Kosmicznego Teleskopu Hubble’a. Co ciekawe, obiekty Herbiga-Haro emitują dużo światła przy optycznych długościach fal, ale są trudne do zaobserwowania. Wynika to z faktu, że otaczający je pył i gaz pochłaniają znaczną część światła widzialnego. WFC3 jest w tym przypadku pomocny, ponieważ wykonuje zdjęcia na optycznych i podczerwonych długościach fal.\nDo próbkowania różnych długości fal użyto czterech filtrów. Uzyskane w ten sposób kolory są efektem przypisania różnych odcieni do każdego monochromatycznego obrazu związanego z poszczególnymi filtrami. Warto zauważyć, że nazwa tych niezwykłych obiektów wywodzi się od dwóch różnych odkrywców: George’a Herbiga i Guillermo Haro. To właśnie oni uznali je za zwarte mgławice o szczególnych widmach.


Forum MediaSwiat :: Zobacz temat - Problem z internetem 250 Mb\nForum MediaSwiat Strona Główna » Internet » chello / UPC » Problemy w działaniu Internetu » Problem z internetem 250 Mb\nProblem z internetem 250 Mb\nWysłany: 07-03-2018, 17:11 Re: Około 10 minut\nna uruchomienie? Nie dla Mnie to R.I.P. firmy ,która szybkością uruchamiania urządzenia wróciła do czasów gdy jeszcze były dostępne HDD 3200obrotów/min.\nPrzy takich problemach każda konkurencja jest na wagę złota.\nTeraz robiłem restart i od wyłączenia do pełnego włączenia minęło 05:23.\nNie jest to może 10 minut ale czas i tak nie powala.\nWysłany: 07-03-2018, 17:30\nBo Compal ogólnie jakoś dwa razy się uruchamia, jest moment, że diody świeca, a później gasną i znowu się zapalają.\nWysłany: 07-03-2018, 19:46\nUruchamia się, sprawdza nowego softa i pobiera configa z CMTSa - dlatego to tyle trwa.\nW imieniu klientów firmy UPC jestem Tobie wdzięczny, że nie jesteś jednym z nas.\nMarudzisz - wypad na media2 albo inne forum.\nTu już nikt Twoich bredni nie chce czytać\nWysłany: 22-03-2018, 14:22\nKolejny raz zostałem "olany" przez UPC. Okazuje się, ze firma która obsługuje mój rejon nie wysłała nawet maila (zarzekali się że mail został wysłany) z prośbą o przeciągnięcie kabla inną drogą niż zewnętrzna elewacja bloku.\nPo kontakcie z UPC nikt nie jest mi w stanie powiedzieć kiedy technik (firma ArtTel?) łaskawie wyśle maila którego wysłała rzekomo 3 miesiące temu.\nPozostaje mi czekać bo UPC nie jest w stanie nawet uzyskać informacji od firmy zewnętrznej kiedy temat zostanie ruszony.\nPan na infolinii nie może mi powiedzieć czy jest w ogóle szansa, ze ktoś podejmie próbę kontaktu ze mną w sprawie rozwiązania problemu. PORAŻKA\nWysłany: 20-04-2018, 13:06\nJakas awaria w wawie na bemowie?\nKilka mbps w pakieci 250/20\nWysłany: 01-05-2018, 17:58\nUPC jednak nie poradziło sobie z moim internetem i zamiast wyjść na przeciw co zrobiło? Wymówiło mi umowę argumentując to tym, że z powodów technicznych nie są w stanie dalej świadczyć usług telekomunikacyjnych\nJakoś nie będę płakał po tej fatalnej firmie tym bardziej, że w bloku mam lepszych operatorów ze światłowodami.\nNajlepsze jest to, że ja dostałem wypowiedzenie umowy bo domagałem się poprawy jakości usług. Sąsiedzi siedzą cicho to są fajnymi klientami tej a`la firmy profesjonalnej. Kilka reklamacji i już człowiek staje się zły. Mając UPC należy siedzieć cicho i dziękować bogu za to, że korzysta się z ich "usług" wątpliwej jakości. Wolę dopłacić i mieć internet za jaki płacę a nie przy łączu 250 Mb na każdym speedteście po 20-40 Mb.


Penis powiększenie Wołgograd - Penis arabski technika rozszerzenie\nTRAVEL PUMP PENIS PUMP DEMONSTRATION VIDEO Szczotkować młot Thora\nBad tybetański na potencję roślin w celu poprawy potencji, Homeopatia hodowla potencja który rozwija impotencji. Ćwiczenia jogi, aby przywrócić potencję Jak pobudzać łechtaczkę i dziewczyny, Naturalne afrodyzjaki dla mężczyzn Piłki dla potencji Petersburgu.\nNormalny penis jak zwiększyć męskiego członka Izby\nImpotencja u mężczyzn po 50 latach twórczy potencjał osobowości, co kremy można posmarować człon kardosal i jego wpływ na siłę. Reklama linia na impotencję żywność, która zwiększa potencję mężczyzn, Pron mały kutas jak steroidy wpływają na potencję u mężczyzn.\nPenile Curvature: Surgical Techniques, Cases młot Thora znaleziono\nJak podniecić pocałunki Kobieta chirurgia leczenie impotencji, Jak przydatne gryka na potencję Ćwiczenia dla członkiem zwiększyć. Pigułki dla męskiej potencji opinie na forum pigułki reklama potencja, Powodem spadku potencji Rzucenie palenia jest wpływ na siłę.\nBathmate Hydro pump how does it work review before and after czary na powiększenie penisa\nAktywatory do środków kobiety ludowych zwiększenie rzeczywistego rozmiaru członka, jak dynia wpływa na potencję inicjowane kobieta wideo. Ciecz w celu zwiększenia siły jak zwiększyć masaż penisa, gdy impotencja jakie ćwiczenia robić tablet patogen dziewczynki.\nFamily Guy - Penis enhancement co zrobić, jeśli w ciągu 30 lat problemy z potencją\nEfekt allopurinol na sile małe żyły w głowie penisa, osłabienie potencji dlaczego Opinie Impaza aplikacji i przewodnik cena. Kupić młot Thora w aptece w Petersburgu które sprawiają, że to, co było siła żelazo, zmniejszało moc Sposoby na zwiększenie potencji u mężczyzn.\nPowiększanie Penisa Kwasem Hialuronowym - Jak powiększyć członka niż podniecić kobietę w domu\nForum o rosnącej sile masturbacja potencja, koszt powiększania penisa w Petersburgu Wiek impotencja. Niż wzmocnienie potencji kobiet czosnku jako lekarstwo na impotencję, się dużym i małym członkiem Zwiększa to siłę 100.\nBathmate hydromax penis pump review Week Five 18+ kremy wzbudzenia penis\nJak powiększyć penisa w 10 dni Problemy z potencją powodu nerwów, Suplementy dla mężczyzn, dla siły działania brutto cena działania w celu zwiększenia człon. Tymianek bulion moc przywrócić moc w ciągu jednego dnia, zwiększenie penisa i jąder w kup patogen w Uljanowsk.\nHOW TO USE THE XTREME PENIS PUMP BATHMATE kupić spray do siły na Ukrainie\nCzy hormonu wzrostu potencji m siła w homeopatii, Krem z narkozy dla członków siła przeciwnie nie ma jaj. Jak podniecić dorosłej kobiety mały penis w 14 lat to jest normalne, patogen kobiet recenzję Czy seler z impotencją.\nJAK SZYBKO POWIĘKSZYĆ PENISA? [ SEXMASTERKA] zwiększona siła Clinic\nW serii nadprzyrodzonego Sam trzyma młot Thora Dokumenty dla powiększania penisa wizualnej, przepis na jak zwiększyć potencję mężczyzn Krasnojarsk koń patogen. Leczenie impotencji środki folk pigułki na zwiększenie opinie członków, sexy trochę dick w każdej aptece można kupić kobiet patogenów.\nBathmate Penis Pump - Before & After Final Results of Six Week Progression lek do leczenia impotencji super-siłacz\nWzrost kosztów chirurgii penis orzechy laskowe dla potencji, gdzie w Moskwie kupić młot Thora najlepiej na potencję. Ile jest patogenem koń zwiększenie potencji czasu, co zrobić, jeśli członek w małych wyprysków Kobieta mieszano masażu.\nBathmate Reviews - Do Penis Enlargement Pumps Work? Strona internetowa, jak zwiększyć siłę\nPenis przed i po zabiegu penis w domu, Suplementy dla kobiet katalogu potencji forte kapsułki do potencji. Co to jest młot Thora Tattoo zwiększenie penisa przed i po, Louise Hay i impotencja jak zwiększyć małym członkiem.\nQ&A - Pytania do seksuologa - Preparaty na powiększenie penisa a zwężone wędzidełko jak powiększyć penisa przy użyciu Jelqing\nCo się dzieje, jeśli dziewczyna daje koń w patogenu leki zmniejszają siłę, wzbudzenia dla kobiet i mężczyzn nie jest drogie Preparat 1 do siły. Bieganie i prostata potencja mały penis w prezerwatywie, podekscytowany piękne dziewczyny recepty rzepa potencji.\nFamily Guy - Penis Enlargement - HD który wpływa na dobre potencję\nDoktor powiększania penisa trzeba pić ludziom na siłę, zarówno werbalnie wzbudzić kobiet z mocą cesarza Petersburg. Kiedy to impotencja u mężczyzn jak rozpoznać impotencję u mężczyzn, Środki ludowe, aby zwiększyć rozmiar penisa którzy chcą leczyć potencję.\nMetamorfoza Ryszarda Szczena, odc.2 Sekrety Piękna -Monika Banasiak & dr Ilona Borys Tradycyjna medycyna kobiety patogeny\nObjawy impotencji u młodych to znaczy, aby utrzymać siłę, zwiększenie człon roboczy objawy problemów z potencją. Baby krem i penis silny i szybki wzbudzenia dla kobiet, skutki pigułek potencji mały i cienki członkiem mężem.\nTurbopenis - nowoczesna metoda na powiększenie penisa u mężczyzn. Wywiad z dr Iloną Borys zwiększają w elemencie kwasu hialuronowego\nPotężne afrodyzjaki dla kobiet jak wpływa na potencję przepukliny, Kobieta emocjonować jeden sms potencji u mężczyzn folk. Dlaczego nosić młot Thora mały dick guys, impotencja może prowadzić do niepłodności czy telefon wpływa na potencję.\nJak Powiększyć Penisa o 37% ? przywrócenie potencji 50 lat\nJak alkohol wpływa na potencję wino szkody dla potencji, kto z Marvel może podnieść młot Thora Leki dla potencji dla mężczyzn Impaza. Jak zwiększyć długość penisa do 3 tygodni Problem z hemoroidami potencji, domino lek na potencję patogenów koń kupiony w Moskwie.\n2018 How To Make Your Penis Bigger Naturally - Penis Enlargement extender Review liście i korzenie mniszka lekarskiego o potencji\nMięta jest szkodliwe dla męskiej potencji leki na zwiększenie potencji u mężczyzn z alkoholem, wiek i impotencja leczenie najbezpieczniejszym remedium na impotencję. Krem do stymulacji członek Jak podniecić dziewczynę na przykładzie, że faktycznie może zwiększyć penisa bransoletka na impotencję.\nBathmate Hydromax™ Pumps : Review And Results! Using Xtreme X30 Chińskie suplementy diety dla potencji kupna\nWątroba jest związane z siłą Gdzie kupić kobiety patogen w adresie Moskwie, Preparaty przywracające potencji u mężczyzn potencji u palaczy. Jak powiększyć penisa i masturbować leków generycznych, aby podnieść moc, liczba członków rady dyrektorów mniej niż kworum powiększyć penisa chirurgicznie warto.\nPowiększenie penisa autologicznym przeszczepem tłuszczu w Chiroplastica - penile enlargement Bad zwiększenie potencji u mężczyzn szkodliwych\nJeżeli członek tłuszczu i małą pochwę chirurgia dzieci na penisa, zwiększenie członka Książki depresyjne nie wpływają na potencję u mężczyzn. Zioła, które zwiększają potencjał listy posiłek ćwiczenia na potencję, samice patogeny w kroplach są kompatybilne z alkoholem jedzenie do podniesienia potencji u mężczyzn.\nSkuteczność powiększania penisa i baterie przyszłości Photo Kobieta ass Excite\nZwiększona siła bez uzależnień Malyshev problemy z potencją, dziewczynka ssanie penisa 12 Przygotowania Zamówienie na zwiększenie potencji. Samica patogen dostępne bez recepty Nalewka czosnkowa potencja, powoduje niewielki rozmiar penisa doprowadzić dziewczynę do orgazmu filmy.\nNiż niebezpieczne stymulatorów Potencja\nWpływ na siły kręgosłupa\nJak zwiększyć moc w krótkim czasie\nPantocrinum w leczeniu impotencji\nWpływ alkoholizm kodujący siły\nGimnastyka i ćwiczenia dla potencji\nKup w Twerze patogenów kobiet\nRosjanka ssanie małego penisa


Polska 2050 krytykuje planowane zmiany w ratownictwie medycznym\nData publikacji: 2022-06-21 14:34\nOstatnia aktualizacja: 2022-06-22 12:24\nCezary Pakulski i Bartosz Zimoch sceptycznie odnieśli się do planów rządu. Fot. Ryszard Pakieser\nPolski rząd przedstawił niedawno rozwiązania prawne, które mają wzmocnić system ratownictwa medycznego - na czele z ustawą o ochronie ludności. Z pomysłami prawicy polemizuje ugrupowanie Szymona Hołowni, czyli Polska 2050.\n- Zastąpienie planów zarządzania kryzysowego systemem informatycznym jest trudne do zrozumienia - uważa Cezary Pakulski, działacz partii Hołowni ze Szczecina. - Pierwsze, co się dzieje w sytuacji kryzysowej, to przestaje funkcjonować informatyka i komunikacja. Można to porównać do pilota w samolocie, który przed startem zamiast dokonać sprawdzenia check - listy i potwierdzenia, że wszystko działa, miałby zawierzyć systemowi, że wszystko jest sprawne.\nPlan Prawa i Sprawiedliwości zakłada, że w każdej polskiej gminie powinna być karetka. Ten pomysł ludziom Hołowni także się nie podoba.\n- Na sam zakup karetek rząd chce wydać 2 miliardy złotych - mówi C. Pakulski. - Mamy w tej chwili 1600 zespołów ratownictwa medycznego. To 3 razy więcej w niż w krajach Europy Zachodniej. Na dodanie do systemu 1500 zespołów i 2800 karetek nas po prostu nie stać.\nZwłaszcza że, argumentuje Pakulski, brakuje ratowników. Rząd chce sięgnąć po zasoby Ochotniczej Straży Pożarnej. Pakulski zwraca jednak uwagę, że pierwsi absolwenci szkolenia w Szkole Głównej Służby Pożarniczej pojawią się dopiero za trzy lata, a sam kurs kwalifikowanej pomocy dla strażaków to za mało.©℗\nWięcej na ten temat w „Kurierze Szczecińskim” i eKurierze z 22 czerwca 2022 r.\nPłaczliwy Szymek i jego sny o potędze. Program to banialuki, bzdury, ogólniki i obietnice bez pokrycia. Są gorsi nawet od Lewicy, bo o niebo głupsi. Może to trafia do infantylnych ignorantów, ale do mnie nie przemawia.\nRząd PiS od dłuższego czasu prowadzi program depopulacji Polski.\n"Krytykować to każden jeden potrafi a robić ni ma komu".\nSzkoda że wcześniej nie było takiego ruchu ,dobrze,\nSzymek! Bierz jeszcze na konferencje Roze Thun von Dupestein.Tak ''pieknie'' reprezentuje twoja partyjke w eurosajuzie.\nTwierdzą że ten projekt dla miast z WSI sponsoruje Kreml ale to są złośliwe fejki zazdrośników i hejterów.\nPartia skoczkow i zbieranina zwykle (swi ....e ) pchajace sie do koryta\nDajcie sobie spokój, szkoda waszego czasu i środków\nMają pomysły to czemu nie wdrażają tylko czekali aż ta pisiornia coś powie i od razu lecą do mikrofonu ;)\nProtoplasta Po -Kongres Aferalowliberalow/KLD/zostal utworzony za niemiecke marki przywozone w reklamowkach/potwierdzil to Pawel Piskorski/Teraz jest reprezentantem interesow niemieckich w Polsce,Tak samo jest w przypadku tego pana ,ktory placze trzymajac w rekach postkomunistyczna konstytucje\nCi panowie, to klepią byle co, byle tylko dopchać się do koryta i do ław sejmowych. A później, to będą mieli wszystkich gdzieś..\nTa kanapowa partyjka placzliwego Szymona jest utworzona przez stare kiejkuty/to kolejna proba poniewaz z przezabawnym Ryszardem Petru z nowosmiesznej sie nie udalo/\nludzie od tego Hołowni co chciał zamknąć Polakom Turów chcą nadal urządzać życie Polakom?\nKto stoi za Holownią\nI tą formacją... Wiemy już że finansowanie odbywa się z naruszeniem polskiego prawa...\nProtestowali, bo #PiSJestZaDrogi [GALERIA]


3 przyczyny dla których się poddajesz - Gain Your Life\n3 przyczyny dla których się poddajesz\nGdy chodziłem do podstawówki chciałem być jak Ronaldo. Miałem żółtą koszulkę z zieloną dziewiątką na plecach i praktycznie jej nie zdejmowałem, bo choć daleko mi było do brazylijskich korzeni, to czułem, że dzięki niej mój skill piłkarski wzrósł przynajmniej pięciokrotnie. Nie ważne, że była zabłocona po wczorajszym podwórkowym sparingu, ani to, że miała czerwoną plamę keczupu od kanapki. Wstyd nie miał znaczenia. Liczył się cel. Było nim pobicie rekordu i osiągnięcie dziecięcych marzeń – zrobienie 66 żonglerek piłką. Udało mi się. Ale nie wtedy gdy tego oczekiwałem.\nWynik powinien być efektem ubocznym długotrwałych, żmudnych treningów, a nie celem samym w sobie. Jest to ważne z kilku powodów. Po pierwsze, nastawienie na efekt powoduje, że nasz mózg wyobrażenie osiągnięcia celu traktuje tak, jakby rzeczywiście ten cel został osiągnięty i nagradza się zbyt szybko. Ile to razy siedząc na kanapie z piwem w ręku byłeś prezydentem, mistrzem rajdowym lub drugim Kai Greenem? Wprowadza to w pozytywny nastrój i być może nawet ruszymy poślady na trening, ale wystarczyło by: samochód szlag trafił, być niewyspanym, nie wziąć gaci na trening aby zatrzymać się tylko na marzeniach. Dlaczego tak się dzieje?\nPo pierwsze, wina leży po stronie naszego naturalnego obrońcy osobowości – mechanizmie obronnym. Pewne fakty z naszego życia są przekształcane w sposób pozwalający uporać się z przykrymi emocjami. W tym wypadku ten bezpiecznik nie pozwala przebić do naszego rozumu świadomości odniesionej porażki – dlatego z taką łatwością mówmy innym, że nie mamy czasu na trening. Nam się wydaje to dobry argument, chociaż inni wiedzą, że pieprzymy głupoty…\nTo tylko mózg…\nDrugą przeszkodą są granice wybaczone przez biologię. Nasz mózg został skonstruowany w taki sposób by ilość przeznaczonej energii na jego pracę była najmniejsza jak to tylko możliwe. Przeciętny człowiek do przeżycia doby potrzebuje ok. 1500 kilo kalorii z czego aż ok. 500 zużywa mózg. Dlatego używamy różnych skrótów myślowych tzw. heurystyk by łatwiej nam było wydobyć i ocenić te informacje, które są nacechowane emocjonalnie, są skojarzone z innymi czy na przykład odnoszą się do naszej osoby. W innym wypadku bylibyśmy przeładowani informacjami i nie potrafilibyśmy podjąć decyzji czy wziąć bułeczkę kajzerkę czy grahamkę. A tak przypominamy sobie co nam ostatnio bardziej smakowało lub zaciągamy się zapachem świeżego pieczywa. Ta zdolność i ułomność poznawcza zarazem, odbiera chęci do działania. Skoro odebraliśmy nagrodę (wyobrażoną bądź nie), to po co się starać? Nasz mózg nie był przygotowany na wysiłek bo sobie tego nie zaplanował. Jedyne co widział to efekt końcowy – kratkę na brzuchu, Porshe w garażu i habilitację przed nazwiskiem. Ale nie cały proces pokonywania trudności. Nie oznacza to, że nie powinniśmy mieć marzeń, ale zrozumieć że to co przekuwa nasze myśli w sukces to działanie a nie marzenie.\nPo trzecie, zbyt duże oczekiwania zabijają działania. Można by było to skwitować nawet jednym słowem – presja. Pamiętam, że kiedyś, gdy jeszcze w radiu na liście przebojów królowało Backstreet Boys moim marzeniem było zrobienie 66 żonglerek. Zajęło mi to cholernie dużo czasu tylko dlatego, że nastawiłem się na pobicie rekordu za wszelką cenę. Za każdym razem gdy zbliżałem się do magicznej sześćdziesiątki nogi zaczynały mi drętwieć i piłka uciekała z nóg. W końcu uznałem, że daruje sobie pobijanie rekordu i po prostu będę się tym bawił. Kilka dni później mój kuzyn rzucił mi wyzywanie – kto zrobi więcej żonglerek. On odbił ok. 20 razy. Ja gdzieś z osiemdziesiąt! Jak to się stało, że tak dobrze mi poszło? Przede wszystkim dlatego, ponieważ zmieniłem swój cel. Przestałem przejmować się tym kiedy to zrobię, a tym bardziej czy w ogóle kiedykolwiek mi się to uda. Wiele zawdzięczam swojemu kuzynowi, bo gdyby nie wyłożył się na dwudziestu a zrobił mój poprzedni rekord nogi znowu zaczęłyby być jak z kamienia. A tak, ze świadomością, że wygraną mam w kieszeni, mogłem odbijać piłkę dla zabawy.\nW coachingu wiele mówi się o adekwatnym dostosowaniu oczekiwań do umiejętności klienta. Jeżeli ktoś pali paczkę dziennie i nie wyobraża sobie rzucenia papierosów, proponowanie by zrobił to z dnia na dzień jest naiwną wiarą w zmianę. Dlatego zawsze przed każdym postanowieniem zadać sobie pytanie: w skali od 1 – 10 na ile jestem w stanie temu podołać? Jeżeli schodzisz poniżej siódemki – musisz zmniejszyć oczekiwania. Dopiero 8 punktów i w górę może przyczynić się do zmiany, ponieważ między innymi, to co zaburza proces osiągania celu to presja. Od tego czy podołamy zależy wartość w naszych oczach, a biorąc pod uwagę fakt, że większość naszych zachowań jest skierowanych na budowanie samooceny, porażka jest traktowana bardzo osobiście. Tak bardzo staramy się nie przegrać, że zapominamy jak wygrać. Podobny efekt występuje przy szybkiej jeździe gdy trzeba pokonać ostre zakręty lub ominąć przeszkodę. Wzrok rajdowca kieruje się na przeszkodę, zamiast na wolną część jezdni. Amator będzie zachowywał się intuicyjnie – z całej siły na naciśnie na hamulec i wgapiony w jelenia będzie czekał na urwanie mu rogów. Doświadczony, przydusi hamulec do poziomu w którym koła jeszcze nie stracą przyczepności i skoncentrowany ucieknie w pustą przestrzeń. Dopiero wtedy gdy będziemy zdolni skupiać się na celu, a nie na konsekwencjach braku realizacji, pobijemy rekord.\nKonkludując, nagroda powinna być realna a nie wyobrażona. Wyobraźnia powinna służyć do układania planów działania – przewidywania porażek, wpisywania kolejnego zrealizowanego postanowienia do kalendarza, a nie do fantazjowania. Z drugiej strony, gdy już mamy cel, wiemy jakie trudności mogą nas spotkać a dalej nie ma upragnionego efektu – może warto zmniejszyć oczekiwania. Czasem barierą nie jest brak umiejętności a brak elastyczności.


Czy RODO musi być koszmarem polskiego przedsiębiorcy? Nabór na szkolenia! - Raciborski Portal Internetowy - raciborz.com.pl\nStrona główna Biznes Czy RODO musi być koszmarem polskiego przedsiębiorcy? Nabór na szkolenia!\nJedno ze spotkań szkoleniowych w zakresie nowych przepisów RODO w Izbie Gospodarczej w Wodzisławiu.\nCo jednak jeśli dotychczas właściciel firmy nie tylko nie zadbał o wdrożenie Polityki Bezpieczeństwa Informacji lub nawet świadomie działał na granicy prawa i naruszał zasady etyki biznesu?\nW praktyce dane osobowe przetwarza niemal każdy przedsiębiorca, który zatrudnia (nawet na umowach cywilno-prawnych) choćby jednego pracownika lub świadczy usługi na rzecz osób fizycznych. Nie wspominając już o każdym, kto stosuje do pracy komputer, gdzie odbiera lub wysyła pocztę elektroniczną. I nawet jeśli w gąszczu interpretacji dziś trudno się odnaleźć, to warto zaufać zdrowemu rozsądkowi i uznać, że proces ten obejmuje po prostu każdą operację dokonywaną na tych danych.\nNazwa szkolenia: Wdrażanie Polityki Bezpieczeństwa Informacji w przedsiębiorstwie zgodnej z aktualnym stanem prawnym RODO\nTermin szkolenia: 9-10 kwietnia 2018\nSkładanie wniosków: do 19 marca 2018\n(ostateczny termin składania wniosków o dotację do 80% do usługi szkolenia!)\nKontakt: Ireneusz Burek, [email protected], tel. 502 21 31 22\nFirma szkoleniowa: Europartner sp. z o.o.\nWdrażanie Polityki Bezpieczeństwa Informacji w przedsiębiorstwie\nwykład I: Tajemnica przedsiębiorstwa. Definicja, zasady określenia TP oraz danych poufnych. Zasady zapisów o Tajemnicy Przedsiębiorstwa oraz danych poufnych w Polityce Bezpieczeństwa Informacji.\nwykład II: Reforma przepisów o ochronie danych osobowych, jak przygotować się w praktyce do nowych ustawowych obowiązków. Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE.\nwykład III: Polityka Bezpieczeństwa Informacji. Przetwarzanie danych w przedsiębiorstwie, ochrona danych stanowiących wartość firmy oraz ochrona danych osobowych w systemach informatycznych. Obowiązki i zagrożenia w błędach przetwarzania danych w ramach Polityki Bezpieczeństwa Informacji w przedsiębiorstwie.\nwykład IV: Techniczne rozwiązania ochrony danych. Systemy informatyczne, opis systemu oraz procedury na okoliczność utraty danych. Zasady wdrażania bezpiecznych systemów informatycznych.\nOpis koncepcji skutecznego wdrażania Polityki Bezpieczeństwa Informacji:\nNa Bezpieczeństwo Informacji składają się dwa zagadnienia:\nZabezpieczenie danych w ramach ochrony Tajemnicy Przedsiębiorstwa.\nOchrona Danych Osobowych (zgodnie z RODO/GIODO).\nObydwa zagadnienia należy rozpatrywać w kilku obszarach: poznanie i analiza przepisów stanowiących obszar zdefiniowany, analiza przepływu informacji oraz sposobów ich przetwarzania w przedsiębiorstwie oraz sposoby zabezpieczenia informacji stanowiących wartość przedsiębiorstwa oraz dana osobowe, wdrożenie systemowych rozwiązań w przedsiębiorstwie.\nProponujemy: szkolenia, doradztwo i wdrożenia Polityki Bezpieczeństwa Informacji zgodnej z RODO. Na każdy z etapów proponujemy pomoc w składaniu wniosków o datację do 80% wartości usługi.\nSzkolenia w zakresie Polityki Bezpieczeństwa Informacji zawiera m.in.:\n(forma: dwudniowe szkolenie prowadzone w Raciborzu)\nSystem Bezpieczeństwa Informacji SBI\nTajemnica Przedsiębiorstwa TP\n– definiowanie, ustawa, studium przypadku\n– zabezpieczenia techniczne\n– usługi hostingowe/ dane w chmurach\n– prawna ochrona danych przedsiębiorstwa i TP\n– przykłady rozwiązań informatycznych\n– prawne aspekty zmian (RODO – 25.05.2018)\n– szkolenia personelu, klauzule poufności, umowy powierzenia\n– etapy wdrożenia systemu ODO w przedsiębiorstwie\n– system informatyczny – instrukcja\n– techniczne sposoby zabezpieczenia danych\n– rola Inspektora Danych Osobowych\n– analiza przypadku, dyskusja, wnioski przyczynowo – skutkowe\nDoradztwo i Wdrożenia zawiera m.in.:\n(forma: usługa na rzecz indywidualnego przedsiębiorcy)\n– indywidualna analiza stanu bezpieczeństwa danych w przedsiębiorstwie\n– audyt poprzedzający wdrożenie Polityki Bezpieczeństwa Informacji\n– kompletna dokumentacja związana z RODO\n– zbudowanie lub modernizacja systemu informatycznego zgodnie z PBI\n– system zabezpieczenia danych oraz monitorowanie backupu\n– rola zespołu ds. Systemu Bezpieczeństwa Informacji\nPoprzedni temat:Sukces zapaśników ZSOMS. Wywalczyli medale podczas I Pucharu Polski kadetów [ZDJĘCIA]\nNastępny temat:Kiermasz wielkanocny w Borucinie [ZDJĘCIA]


czwartek, 18 wrzesień 2014 10:48\nW szkoleniu wzięli udział liderzy pracy kulturalnej oraz osoby zaangażowane w promowanie terenów naszej gminy: Wanda Ratajczak, Beata Hajdziony, Maria Karolak, Ryszard Janicki, Ryszard Dymny, oraz przedstawiciele Stowarzyszenia Qltura21 Grażyna Dymała, Anna Sobczak, Gabriela Wejman, Zygmunt Lubieniecki, Sylwester Kląskała, Dariusz Pryczak. Grupa będzie miała za zadania przygotowanie 4 ścieżek edukacyjno-turystycznych w miejscowościach Chruszczyny, Lewków, Wysocko Wielkie, Sobótka. Już poza projektem powstanie ścieżka questingowa przygotowana przez Stowarzyszenie Qltura21.\nW celu lepszego przybliżenia zagadnienia questingu rozmawialiśmy prowadzącą szkolenie z portalu questing.pl\nIzabela Ozaist – trener questingu. Portal questing.pl\nDariusz Pryczak – igo-info\nD.P.: Proszę mi powiedzieć o idei questingu\nI.O.: Questing to nowa forma turystyki, która polega na aktywnym zwiedzaniu, poznawaniu danego regionu, miejsca, legend, podań ludowych. Questing polega na tym, że nasz turysta jest zaangażowany w poszukiwanie skarbu. Skarbem jest wiedza o danym regionie, zabytki, piękne elementy kultury, tradycja jak również kulinaria. Idea questingu przyszła do Polski 4 lata temu ze Stanów Zjednoczonych, ojcem questingu jest Steve Glazer. Do tej pory powstało ponad 500 ścieżek questingowych w Polsce. Obecny program w ramach partnerstwa questingu jest największym jak do tej pory w Polsce, w ramach niego powstanie 48 ścieżek questingowych . W pracę będzie zaangażowanych 5 województw. Powstanie sieć questów między województwami.\nD.P.: Czy idea questingu jest popularna w Polsce?\nI.O.: Zauważalny jest trend, że ten rodzaj turystyki jest coraz bardzie popularny. Coraz częściej turyści poszukują oryginalnego sposobu na spędzanie wolnego czasu, poszukują ciekawy miejsc w okolicy, które warto zwiedzić. Chcą w ciekawy, zabawny sposób spędzić swój wolny czas.\nD.P.: Gdzie na terenie Polski możemy dzisiaj spotkać najwięcej Questów?\nI.O.: Najbardziej znany w Polsce jest Bałtów w województwie świętokrzyskim. Ogólne na jego terenie jest obecnie 42 questy. Innym województwem jest łódzkie, które posiada 35 questów, bardzo prężnie działa także suwalszczyzna.\nD.P.: Czy to Wasza pierwsza współpraca z LGD? [Lokalna Grupa Działania]\nI.O.: Nie. Przy większych projektach współpracujemy z Lokalnymi Grupami Działania. Powiedziałabym, że bardzo dobrze współpracuje się nam z tego typu stowarzyszeniami.\nD.P.: Czy osoby, które biorą udział w takich szkoleniach, sprawdzają się w przyszłości jako przyszli questowicze?\nI.O.: Tak. Często osoby takie stają się ambasadorami na swoich terenach. Zarażają tą ideą i zabawą innych mieszkańców a także turystów z zewnątrz. Sami tworzą questing i stają się wizytówkami questingu w terenie. Bardzo liczymy na ich pomoc ze względu na ogrom wiedzy, którą posiadają.\nD.P.: Dziękuje za rozmowę\nOstatnio zmienianyczwartek, 18 wrzesień 2014 10:52\nWięcej w tej kategorii: « Grzybobranie w Chruszczynach XXIX Bieg Olimpijski - Bieg przedszkolaków »\n0 #2 Anglea 2018-11-10 17:51\nMy site; BestKimber: https://FollowPearl.blogspot.se\n0 #1 Charlotte 2017-07-02 00:39\ntabletki na odchudzanie: http://allegro.pl/mocne-tabletki-odchudzajace-20kg-w-30dni-hit-lata-i5060270559.html


a się branżą BHP oferuje przeprowadzenie szkolenia BHP przeznaczonego do danej grupy uczestników ze względu na wykonywany zawód. Istnieją dwie podstawowe formy prow\nPosiadanie ważnego szkolenia z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy jest obowiązkowe zarówno dla pracodawców, jak i pracowników. Odpowiednia firma zajmująca się branżą BHP oferuje przeprowadzenie szkolenia BHP przeznaczonego do danej grupy uczestników ze względu na wykonywany zawód. Istnieją dwie podstawowe formy prow\nNa temat klimatyzacjiSkuteczne pozycjonowanieJak sobie radzić z insektami w domu?Problemy dentystyczne - paradontozaW 2020 można dobrze kupić klimatyzację ale czy za za 10 lat też?Tradycyjna kuchniaSterowane komputerowo frezarkiSamodzielnie czy z biurem rachunkowym? O podatkachSzokujące 5 Metod Aby Wypożyczyć KrzesłoCo z tymi taksówkamiCo musisz wiedzieć o transporcie osóbWizyta u dentysty - nie daj się stresowiDruk w różnych zakładach poligraficznych. Kilka faktówSposób na promocjęTe fakty jak lepiej drukować mogą Cię zdziwićDentysta ZabrzeOgólnie o szkodnikachEndoskopPrzyczepy reklamowe, ulotki czy bannery. Wybierz reklamę dla Twojej firmyKilka faktów o zabawkachPlumber - when You have problem with water systemAbout water issues - pipes and plumbingPakowanie się i kilka przydatnych patentówTradycyjna kuchniaIm szybciej tym lepiej. Wizyta u neurochirurgaWnętrzarskie poradySzkolenie Do you have to spend a lot to choose a chauffeur? That may interest you. Tanie pozycjonowanie


Ten "zdrowy" napój niszczy tarczycę. Oto 10 powodów, dla których nigdy nie należy go spożywać - Elinia\nWiele osób niedawno przeszło na mleko sojowe, aby zdrowiej jeść. To mleko nie zawiera laktozy, w przeciwieństwie do mleka krowiego, więc jest dobrą alternatywą dla osób nietolerujących laktozy i wegan.\nWzbogacone mleko sojowe ma niską zawartość cholesterolu i tłuszczów nasyconych oraz wysoką zawartość wapnia, żelaza, białka i witamin z grupy B. Jednak badania wskazują, że spożywanie mleka sojowego poważnie zagraża zdrowiu.\nOto składniki tego mleka:\nSoymilk (woda filtrowana, cała soja)\nPalmitynian witaminy A.\nPrawdopodobnie znasz większość z nich, ale jeśli chodzi o karageninę, musisz wiedzieć, że należy ona do rodziny liniowych siarczanowanych polisacharydów, które są ekstrahowane z czerwonych wodorostów jadalnych.\nSą one często stosowane w przemyśle spożywczym ze względu na ich właściwości stabilizujące, żelujące i zagęszczające.\nNie ma wartości odżywczych, a nasz organizm nie może go strawić, nawet jeśli pochodzi z naturalnego źródła. Niszczy on układ odpornościowy, ponieważ stymuluje negatywną odpowiedź immunologiczną prowadzącą do stanu zapalnego.\nNaukowcy odkryli związek między karageniną a zwiększonym rakiem jelita grubego, wraz z zapaleniem żołądkowo-jelitowym, które prowadzi do przewlekłej biegunki, IBS, okrężnicy spastycznej i zapalnej choroby jelit.\nDecydujesz się na własne zdrowie, ale musisz być dobrze poinformowany o spożywanym jedzeniu. Odbyło się wiele debat dotyczących skutków spożywania mleka sojowego, ale istnieje wiele dowodów świadczących o jego niebezpiecznych skutkach ubocznych dla zdrowia.\nDajemy 10 dobrych powodów, aby uniknąć mleka sojowego:\n– Pokarmy sojowe są bogate w aluminium, które jest toksyczne dla organizmu i ma poważny negatywny wpływ na nerki i układ nerwowy i jest powiązane z chorobą Alzheimera.\n– Soja jest bogata w estrogeny roślinne, znane jako fitoestrogeny, które zaburzają funkcję hormonalną i powodują niepłodność i raka piersi u kobiet.\n-Soja są obciążone toksynami, które wpływają na poziom estrogenu, więc spożycie 2 szklanek dziennie znacznie zmienia hormony w ciele kobiety, zaburzając cykl menstruacyjny.\n– Soja zawiera toksyczne izoflawony – genisteinę i daidzeinę, które wywołują wzrost istniejącego raka piersi.\n– Soja i produkty sojowe są bogate w kwas fitynowy, który hamuje asymilację cynku, miedzi, wapnia, magnezu i żelaza.\n– Pokarmy sojowe są bogate w goitrogeny, które hamują produkcję hormonów tarczycy.\n– Soja jest bogata w hemaglutyninę, która jest substancją sprzyjającą krzepliwości krwi, która powoduje zlepianie się czerwonych krwinek.\n-Nazotany, które są silnymi substancjami rakotwórczymi, powstają podczas suszenia rozpyłowego.\n– Około 99% soi jest modyfikowane genetycznie, więc jest niezwykle bogate w pestycydy.\n– Podczas procesu produkcji izolatu białka sojowego i teksturowanego białka roślinnego wrażliwe białka soi są narażone na wysokie temperatury, co czyni je szkodliwymi dla trawienia człowieka.


UDT | Wózki widłowe\nPrzedstawiamy zbiór informacji dotyczących odbioru wózka widłowego w UDT.\nWózki widłowe (wózki jezdniowe podnośnikowe z mechanicznym napędem podnoszenia) zgodnie z art. 5 ust. 1 ustawy o dozorze technicznym z dnia 21 grudnia 2000 r. (Dz. U. Nr 122, poz. 1321 oraz z 2002 r. nr 74, poz. 676) oraz rozporządzeniem Rady Ministrów z dnia 3 lutego 2003 r. (Dz. U. Nr 28, poz. 240), od dnia 18 sierpnia 2003 r. podlegają dozorowi technicznemu.\nWszystkie urządzenie, podlegające pod dozór techniczny mogą być użytkowane wyłącznie po otrzymaniu decyzji zezwalającej na ich eksploatacje. Decyzja wydana jest przez odpowiedni oddział Urzędu Dozoru Technicznego.\nInspektor dozoru technicznego wydaje decyzję zezwalającą na eksploatację wózka widłowego po przeprowadzeniu badania odbiorczego oraz sprawdzeniu dokumentacji.\nJakie dokumenty są wymagane do odbioru wózka widłowego w Urzędzie Dozoru Technicznego?\n– DTR (Dokumentacja Techniczno-Ruchowa) – instrukcja obsługi\n– Schemat układu hydraulicznego\n– Schemat układu elektrycznego\n– Wniosek o przeprowadzenie badania technicznego (pobierz)\nJakie elementy inspektor dozoru technicznego sprawdza przy wózku widłowych podczas badania odbiorczego?\n– czasu utrzymania nominalnego ładunku\n– zużycie wideł, łańcuchów i opon\n– szczelność układu hydraulicznego i układu gazowego (o ile taki w wózku widłowym występuje)\n– fotela operatora (mocowanie i pasy bezpieczeństwa)\n– poprawność działania sygnalizacji dźwiękowej i oświetlenia\n– oznakowania wózka\n– dokumentacje wózka (DTR, schematy, certyfikat pochodzenia, wpisy w Dzienniku Konserwacji)\nCo to jest Dziennik Konserwacji Wózka Widłowego?\nDziennik Konserwacji jest „zeszytem” w którym konserwator wózka widłowego dokonuje wpisów odnośnie napraw i przeglądów. Prowadzenie Dziennika Konserwacji jest obowiązkiem właściciela wózka. Do każdego wózka widłowego należy mieć osobny dziennik. Uwaga, wpisy muszą być aktualne.\nPobierz: Dziennik konserwacji wózka widłowego\nJak często wykonuje się przegląd konserwatorski?\nPrzegląd konserwatorski powinien być wykonywany zgodnie z zaleceniem producenta. Jeżeli informacja taka nie jest zawarta w dokumentacji techniczno ruchowej wózka to przegląd konserwatorski należy wykonać raz na 30 dni.\nJak często wykonuje się badanie odbiorcze wózka widłowego?\nZazwyczaj badanie odbiorcze ma okres ważności 1 roku. Przy niektórych wózkach podnośnikowych okres ten może być dłuższy. Termin kolejnego badania można sprawdzić w księdze rewizyjnej.\nCo to jest Księga Rewizyjna Wózka Widłowego?\nKsięga Rewizyjna wózka widłowego jest dokumentem wydawanym przez Urząd Dozoru Technicznego po rejestracji wózka (przy pierwszym odbiorze). Księga Rewizyjna zawiera zbiór dokumentów o danym wózku (informację techniczną o wózku, protokoły badań, dokumentację odbiorczą).\nLista najczęściej występujących zagrożeń:\nArtykuł z listą.