Constract Lubawa nadal na fali – Polot i wyrafinowanie - WAMA-SPORT\nConstract Lubawa nadal na fali – Polot i wyrafinowanie\nniedziela, 4 listopad 2018, 19:42\nPoprawiono: czwartek, 8 listopad 2018, 7:41\nZespół Constractu kontynuuje doskonałą passę. W niedzielę (4 listopada) lubawianie odnieżli bardzo cenne zwycięstwo w wyjazdowym spotkaniu z LSSS/wybierz Lębork.pl 3:1. Szczegóły później. Najważniejszy jest sukces nad rywalem, który do tej pory imponował skutecznością . Constract tez potrafi atakować (ostatnio zanotował dwucyfrówkę), gdy jednak trzeba skupia się na obronie z wyrafinowaniem wykorzystuje błędy rywala.\nLSSS/wybierzLębork.pl Lębork - Constract Lubawa 1:3\nBramki: Sass; Kaniewski; Budzyn\nMecz rozpoczął się od dosyć zachowawczej gry po obu stronach. Z akcji na akcje zarysowywała się jednak przewaga przyjezdnych. Constract miał do zaoferowania więcej propozycji ofensywnych. Efektem była bramka, którą zdobył Daniela Sass. To dodało animuszu zespołowi z Lubawy, który mimo kilku kolejnych szans nie zdołał podwyższyć prowadzenia. W końcówce oddaliśmy pole gry rywalom, Ci stworzyli kilka groźnych sytuacji. Na posterunku był jednak Kacper Zelma, który ze spokojem odbijał kolejne strzały, pomagało mu również szczęście kiedy dwukrotnie ratował go słupek i poprzeczka.\nW drugiej połowie zagraliśmy przede wszystkim mądrze w obronie, rywale nie potrafili zrobić nam krzywdy swoimi atakami.. W ofensywie byliśmy cierpliwi i uważni stawiając sobie za główny cel - grę bezpieczną. Po kilku podaniach po obwodzie Paweł Kaniewski przyjął piłkę na 2 metrze poza światłem bramki i z ostrego konta zdjął pajęczynę na dłuższym słupku bramki Dominika Czekirdy. 2:0 było bezpiecznym wynikiem, do czasu kiedy gospodarze po jednej z kontr zdobyli kontaktową bramkę. Zapowiadała się futsalowa wojna do samego końca. W tym momencie jednak wykorzystaliśmy błąd rywali. Na skrzydle piłkę wyłuskał Sylwester Kieper, podał ją przed bramkę do Arkadiusza Budzyna, a ten jak wytrawny snajper podwyższył prowadzenie. Po wyjściu na 3:1 konsekwentnie broniliśmy wyniku szukając szans w kontrach. Rywale w końcówce wyszli w przewadze jednak, nie byli w stanie zrobić nam krzywdy i to Constarct był bliżej zdobycia bramki w ostatnich sekundach.\nMalwee Łódź - Futsal Leszno 1:6\nAuto Wicherek Oborniki - Helios Białystok 4:2\nMieszko Gniezno - AZS UW Warszawa 4:3\nFC Kartuzy - Vamos Gdańsk 0:0\nLZS Bojano - UMKS Zgierz 8:6\n1. Constract Lubawa 6 16 31-11\n2. Auto Wicherek Oborniki 7 16 26-20\n3. FC Kartuzy 7 13 19-17\n4. LSSS/wybierzLębork.pl Lębork 6 10 25-20\n5. LZS Bojano 7 10 38-43\n6. Futsal Leszno 4 10 23-5\n7. AZS UW Warszawa 5 9 21-12\n8. Mieszko Gniezno 7 7 19-24\n9. UMKS Zgierz 5 6 19-22\n10. Malwee Łódź 6 6 14-27\n11. Helios Białystok 7 3 17-25\n12. Vamos Gdańsk 7 1 7-33\nPiłka nożna lubawa sport seniorski


dekoracje weselne małopolska - nplus.pl - katalog stron\nTytuł: dekoracje weselne małopolska\nStrona o identyfikatorze 559, została odwiedzona 916 razy, z czego 105 osób postanowiło ją odwiedzić.\nDaje to klikalność na poziomie 11.46%.\ndekoracje weselne Kraków, dekoracje ślubne Katowice, Dekoracje ślubne Kraków, dekoracje ślubne Śląsk, dekoracje weselne Małopolska\nDziałalność naszej firmy rozpoczęła się w 1999 roku. Głównym profilem naszej firmy jest działalność w zakresie ochrona środowiska i usług bhp. Dzięki długoletnim istnieniu na rynku i stałym doskonaleniu umiejętności zdob...\nJesteśmy firmą trudniącą się w projektowaniu i wykonawstwie instalacji sanitarnych (więcej na: serwis hydrauliczny Warszawa )oraz kompleksowego przygotowania infrastruktury dla osiedli mieszkaniowych i obiektów użyteczno...\nZakład pogrzebowy Soloch, funkcjonujący w Kędzierzynie-Koźle, sumiennie realizuje swoje obowiązki, darząc szacunkiem wolę zmarłego oraz jego najbliższych. Zakład zajmuje się załatwieniem formalności związanych z pogrzebe...\nZobacz szczegóły wpisu » Data dodania wpisu - 23.09.2013\nreklama (6), tworzenie stron (4), spis stron (6), internet (6), google (3), Wrocław (5), tworzenie stron www (3), wrózby (3), strony www (5), pozycjonowanie stron (7), dieta (2), wczasy (2), katalog www (6), cdn xl (2), perfumy (3), pozycjonowanie (8), turystyka (2), Comarch (2), darmowy katalog stron (3), CDN Optima (2), odchudzanie (2), biuro rachunkowe (2), budownictwo (2), fotografia (2), dzieci (2), uroda (2), seo katalog (3), płatny katalog stron (3), paliwa (3), katalog stron (14)


POLICJANCI PRZEJĘLI NARKOTYKI ORAZ BROŃ – "Polska-IE najbardziej politycznie – społeczno – gospodarczy portal informacyjny w Irlandii\nIrlandzka Straż Graniczna ma coraz wi�\nPandemia w kontekś\nKeine Grenzen – �\nOdrealniona grupa �\nTITANIC – wyprawa\nPOLICJANCI PRZEJĘLI NARKOTYKI ORAZ BROŃ\nFunkcjonariusze CBŚP i prokuratury ustalili, że członkowie gangu przez kilka lat działań mogli rozprowadzić 400 kg narkotyków. Podczas akcji zatrzymano 24 osoby i 2 doprowadzono z zakładów penitencjarnych oraz przejęto pistolet maszynowy, amfetaminę, marihuanę, a nawet imitacje odznak policyjnych. W działaniach wsparcia udzieli policjanci z KSP i BOA. Śledztwo jest rozwojowe.\nPolicjanci z Zarządu w Warszawie Centralnego Biura Śledczego Policji, pod nadzorem Prokuratury Okręgowej w Warszawie prowadzą wielowątkowe śledztwo dotyczące funkcjonowania zorganizowanej grupy przestępczej o charakterze zbrojnym. Czynności w sprawie są prowadzone od kilku miesięcy. W ich efekcie śledczy ustalili, że członkowie grupy rozprowadzali na terenie województwa mazowieckiego znaczne ilości substancji psychotropowych i środków odurzających. Według funkcjonariuszy, w latach 2011-2019 mogli rozprowadzić ponad 400 kg narkotyków. Z ustaleń policjantów wynika także, że gang zajmował się kradzieżami, rozbojami i innymi przestępstwami o charakterze kryminalnym.\nPodczas akcji policjanci CBŚP wspólnie z funkcjonariuszami Wydziału do walki z Terrorem Kryminalnym i Zabójstwami Komendy Stołecznej Policji, Centralnego Pododdziału Kontrterrorystycznego Policji BOA oraz SPKP w Warszawie zatrzymali 24 osoby, a kolejne 2 doprowadzili do prokuratury z zakładów penitencjarnych. Działania zostały przeprowadzone w Warszawie, Pruszkowie i Grudziądzu. Podczas przeszukań miejsc zamieszkania i użytkowania przez podejrzanych, policjanci znaleźli i zabezpieczyli m.in. broń palną maszynową, amfetaminę, marihuanę, a nawet sygnalizację świetlną koloru niebieskiego czy imitacje odznak policyjnych.\nW Prokuraturze Okręgowej w Warszawie zatrzymani usłyszeli zarzuty dotyczące m.in. posiadania czy wprowadzania narkotyków do obrotu oraz rozbojów. 15 osób usłyszało zarzut udziału w zorganizowanej grupie przestępczej o charakterze zbrojnym, w tym 3 osoby są podejrzane o kierowanie tą grupą.\nTak witamy Nowy Rok\nPandemia a związki\nIrlandzka Straż Gra


Tragiczny wypadek autokaru w Turcji. 11 osób nie żyje, dziesiątki rannych | Telewizja Republika\nam 13:57 20 stycznia 2018\nW wyniku uderzenia autokaru w drzewa znajdujące się przy drodze, jedenaście osób zmarło, a 46 zostało rannych. Tragiczne wydarzenie miało miejsce w nocy z piątku na sobotę na północnym zachodzie Turcji.\nAutokar zmierzał do miasta Bursa u masywu Uludag. Do wypadku doszło w okolicy miasta Eskisehir. Podróżni to w dużej mierze rodziny z dziećmi, które zmierzały do ośrodka narciarskiego położonego w pobliżu Bursy. Nie wiadomo, czy wśród zabitych są dzieci.\n– Na razie nie jest jasne, co spowodowało, że autobus zjechał na pobocze przy dobrych warunkach atmosferycznych i na pustej drodze. Jezdnia nie była ani mokra, ani zamarznięta - tłumaczył gubernator prowincji Eskisehir, Ozdemir Cakacak. Dwaj kierowcy zostali już zatrzymani. Wobec nich wszczęto już postępowanie.\nTAGI: Turcja, wypadek autokaru, Bursa, masyw Uludag, ośrodek narciarski, świat, Republika


Gm. Czarna Woda. Kiedy gazyfikacja?\nJakość powietrza w Czarnej Wodzie\nDo redakcji portalu zwrócił się czytelnik, który podnosi kwestię jakości powietrza w Czarnej Wodzie. Pojawiło się też pytanie dotyczące gazyfikacji tej miejscowości.\n„Zwracam się z uprzejmą prośbą poruszenia problematyki związanej z jakością powietrza w miejscowości Czarna Woda, w szczególności w kontekście przyjętych ostatnio przez Sejmik Województwa Pomorskiego uchwał dotyczących zmiany sposobów ogrzewania domów w celu redukcji zanieczyszczenia powietrza, które finalnie prowadzą do zakazu ogrzewania domostw paliwami stałymi do roku 2036. Nie ulega wątpliwości, że realizacja i wdrożenie w życie tych ambitnych planów wymaga szeroko zakrojonej akcji informacyjnej. Równie ważny pozostaje także aspekt samoświadomości obywateli, którzy posiadając wiedzę o negatywnych skutkach codziennego wdychania pyłów oraz zanieczyszczeń niewątpliwie z większym zrozumieniem i aprobatą przyjmą wspomnianą uchwałę, a przede wszystkim podejmą kroki niezbędne, aby przeciwdziałać powszechnemu zjawisku, jakim jest obecność smogu w naszym codziennym życiu.\nBiorąc powyższe pod uwagę należy zauważyć, że w całej gminie Czarna Woda, a w szczególności w samym mieście (tak, przypominam, że Czarna Woda to miasto!) brak jest jakichkolwiek urządzeń monitorujących stan czystości powietrza, którym każdego dnia oddychają jego mieszkańcy. Mam na myśli zarówno urządzenia monitorujące, którymi w innych obszarach województwa dysponuje Wojewódzki Inspektorat Ochrony Środowiska w Gdańsku, jak również niezwykle popularne urządzenia monitorujące, zorganizowane w ogólnopolskiej sieci Airly. Co ciekawe, tego typu urządzenia znajdują się w przeważającej części miast województwa pomorskiego, w tym m.in. w sąsiedniej gminie Czersk, której włodarze dzięki współpracy z ww. siecią Airly dokonali montażu kilkunastu urządzeń pomiarowych w samym Czersku, ale również w mniejszych miejscowościach jak Łąg, Rytel, czy nawet w malutkich Odrach. Dzięki temu mieszkańcy tej gminy na bieżąco za pośrednictwem ogólnodostępnej aplikacji mogą monitorować stan zanieczyszczenia powietrza na zamieszkiwanych terenach, co umożliwia im chociażby dostosowanie pory przebywania poza domem do okresów, w których poziom zanieczyszczeń jest względnie niski.\nPodkreślić jednocześnie należy, że w centrum Czarnej Wody znajduje się ogromny, dynamicznie rozbudowujący się zakład produkcyjny STEICO, który każdego dnia emituje do środowiska naturalnego zanieczyszczenia, w tym pyły, których woń dobrze znana jest każdemu czarnowodzianinowi, co w sposób szczególny winno motywować miejscowych samorządowców, z Panem Burmistrzem Arkadiuszem Glinieckim na czele, do podjęcia dynamicznych działań mających na celu poprawę bezpieczeństwa i komfortu życia mieszkańców, w tym także poprzez podjęcie współpracy z podmiotem dysponującym urządzeniami monitorującymi jakość powietrza. Przypomnieć bowiem wypada, że zgodnie dyspozycją Ustawy z dnia 8 marca 1990 r. o samorządzie gminnym do zadań własnych gminy należy m.in. zaspokajanie potrzeb wspólnoty w zakresie ochrony zdrowia, ochrony środowiska, czy utrzymania szeroko rozumianej czystości, tym samym burmistrz jako organ wykonawczy gminy winien dbać o realizację powyższych celów w pierwszej kolejności.” - pisze czytelnik – Przemysław Gołuński, dodając, że - „jeżeli chodzi o formułę szczegółowych uzgodnień w zakresie montażu urządzeń, tj. czy współpraca gminy z operatorem polegać ma na ich najmie/sprzedaży, czy też innej formie udostępnienia, to ta kwestia w mojej ocenie pozostaje drugorzędna. Najważniejsze, aby czujniki w końcu znalazły się chociażby w kilku lokalizacjach Czarnej Wody, ponieważ mieszkańcy niewątpliwie zasługują na to, aby nie funkcjonować w nieświadomości. Istotne pozostaje również, by czujniki znalazły się także w bezpośrednich okolicach zakładu produkcyjnego STEICO, ponieważ w jego sąsiedztwie znajduje się liczna zabudowa wielorodzinna (bloki), jak również szkoła oraz przedszkole.”\nPrzy okazji została skierowana do burmistrza Czarnej Wody prośba o odniesienie się do tematu gazyfikacji tej miejscowości.\n- W Czarnej Wodzie znajduje się urządzenia monitorujące stan czystości powietrza. Jest zlokalizowane na budynku przy ul. Mickiewicza 1J – https://zse.com.pl/smog/czarnawoda/. Czujnik zamontowano ok. 3 lat temu. W tej chwili nie przewiduje się zakupu nowego urządzenia – informuje Łukasz Łangowski, zastępca burmistrza Czarnej Wody, podając link do odczytu urządzania zlokalizowanego na budynku Zespołu Szkół Ponadpodstawowych.\nWłodarz informuje jednocześnie, że projekt dotyczący gazyfikacji jest po konsultacjach z inwestorem. Władze gminy czekają na opinię Regionalnej Dyrekcji Ochrony Środowiska oraz Państwowego Gospodarstwa Wodnego Wody Polskie, aby wydać decyzję lokalizacji celu publicznego. W Czarnej Wodzie przewiduje się budowę sieci - ulice: Słowackiego, Mostowa, Okrężna, Mickiewicza, Starogardzka, Polna, Długa, Słoneczna, Wiśniowa, Jarzębinowa, Cicha.\nTerminy przewidywane przez inwestora - wykonanie dokumentacji koniec 2020r., przetarg 2021. Inwestycja ma być realizowana bez bez udziału finansowego samorządu. Wykonanie 2021-2022, pod warunkiem braku problemów natury geodezyjnej i własnościowej.


» Wina na karnawał\nKarnawał to czas zabawy i radości! Nie ma lepszej okazji, by wyszaleć się za wszystkie czasy a najlepsza zabawa tylko z bąbelkami. Już dziś zacznijcie karnawałowe szaleństwo z wyjątkowymi winami musującymi z Czeskich Moraw.\nWyjątkowość Moraw wynika z ogromnej wielości odmian uprawianego winogrona odmienny klimat od pozostałych regionów europejskich wraz z bardzo zróżnicowanymi warunkami geologicznymi daje możliwość produkcji niecodziennych win których, możecie skosztować już dziś bo w karnawale taniec, zabawa, śpiewy, to nieodzowne elementy widoczne w każdym zakątku europy.\nMATTHIAS CHARDONNAY - wino musujące z eleganckim i złożonym mocnym aromatem z nutą wanilii. Smak owocowej słodyczy z akcentami miodu i dojrzałego winogrona i brzoskwini.\nPETRONILLA – zauroczy was lekkim zrównoważonym pełnym i delikatnym smakiem, wydobywa się z niego aromat gałki muszkatołowej i wanilii. Idealny do przekąsek, pasztetów, makaronów, sosów i lekkich deserów.\nCHARDONNAY TURNAU POLSKA\nHEUMANN SYRAH DHC Villány Premium Red Wine WĘGRY\nMATTHIAS Proqin Czechy


Szklarz Słubice, montowanie, naprawa, wymiana szyb i luster\nWitaj na stronie szklarzy w miejscowości Słubice oraz okolicy. Z zapałem przychodzimy Państwu z pomocną dłonią w rozwiązaniu rozmaitych kłopotów w dziedzinie usług szklarskich. Zaradzimy na każdą awarię okien, drzwi, witryn sklepowych, okien starego i nowego typu, czy potrzebę ich montażu lub obróbki w miejscowości Słubice.\nNasi specjaliści z miejscowości Słubice podejmują się każdego zlecenia, niezależnie od skali kłopotu, poczynając od obrobienia i docięcia szkła o różnej grubości, kończąc na montażu szyb w oknach i drzwiach drewnianych.\nW ramach naszego zakresu działań zapewniamy podstawowe usługi szklarskie w miejscowości Słubice niezbędne w lokalach, takie jak: wykonywanie szyb termoizolacyjnych w dowolnie wskazanych strukturach i grubościach, szlifowanie blatów i półek szklanych, wiercienie otworów w szkle, hartowanie szkła, sklejanie szkła klejem UV, produkcja akwariów i szklanych gablot, oprawa luster oraz piaskowanie szkła.\nPonadto Nasz godny zaufaniazespół szklarski w miejscowości Słubice oraz okolicy wykonuje także prace szklarskie na szerszą skalę jak: docinanie i obrabianie luster, docinanie i obrabianie szkła bezpiecznego i antywłamaniowego, docinanie i obrabianie szkła przyciemnianego lub barwionego. Diagnozujemy wszelkiego rodzaju uszkodzenia luster oraz szyb okiennych i drzwiowych. Oferujemy także usługę montażu szyb, montażu luster, montażu zabudowy, balustrad, kabin prysznicowych.\nZ radością namawiamy do skorzystania z pomocy specjalistów w dziedzinie szklarstwa w mieście Słubice oraz okolicy.\nZachęcamy Państwa do uzupełnienia zgłoszenia kontaktowego. Sugerujemy wypełnienie największej liczby pól. Przyspieszy to odzew fachowca, uławi wycenę zlecenia, skróci czas naprawy, pomoże w znalezieniu odpowiedniego specjalisty i obniży koszty.\nOprócz Szklarz Słubice oferujemy również\nMiejscowość Słubice to miasteczko, które znajduje się w zachodniej Polsce, województwo Lubuskie, kod pocztowy 09-533. Miasto należy do powiatu słubickiego. Obszar zajmuje 19,2 km2.\nHistoria powstania jest trudna do ustalenia. Pierwsze zapiski ukazują długoletnią historię, która związana jest z wieloma okolicznymi tradycjami. Uzyskanie praw miejskich nastąpiło w roku 1253. Liczba mieszkańców miasteczka Słubice wynosi ok. 16 816. Bezrobocie tu jest umiarkowane i wynosi szacunkowo wartość poniżej 10 procent. W mieście Słubice gęstość zaludnienia wynosi 875,4 osób/km2. Numer/Numery kierunkowe to (+48) 95, a numery tablic rejestracyjnych rozpoczynają się od FSL.\nW każdej porze roku Słubice i okolica zachwyca turystów oferując wiele atrakcji. Mieści się tu masa atrakcyjnych miejsc, które budują wyjątkowy klimat miasta. Słubice posiada jeden z najciekawszych i unikalnych krajobrazów. W miejscowości Słubice i okolicy mieści się dużo pomników przyrody, obszarów zielonych i parków. Miejscowość Słubice stwarza wygodne warunki zarówno dla mieszkańców, jak i dla turystów.


Ośrodek Wypoczynkowy Relaks Łeba. Łeba ośrodki\nŁeba noclegi :: Ośrodki Wczasowe (53) :: Ośrodek Wypoczynkowy Relaks\nŁeba, ul. Nadmorska 13\nTel.: 59 866 19 04\nCena od: 180 zł /doba\nWażne: ośrodki wczasowe 101 - 200 zł do 200 m basen dostęp do Internetu łazienka w pokoju miejsce na grilla parking plac zabaw dla dzieci restauracja sauna SPA TV w pokoju\nOśrodek Wczasowy Relaks usytuowany jest w przepięknym sąsiedztwie sosnowego lasu oraz zaledwie 200 m od piaszczystej plaży. W niedalekiej okolicy znajduje się urocze jezioro Sarbsko a cały klimat tej części Łeby sprzyja komfortowemu i pełnemu relaksu wypoczynkowi.\nDo dyspozycji Gości oddajemy domki wypoczynkowe 3, 4, 5 i 6osobowe. Każdy z nich wyposażony w: aneks kuchenny z pełnym wyposażeniem ( lodówka, czajnik, naczynia, kuchenka, zlewozmywak itd.), łazienkę, TV, sprzęt plażowy oraz meble ogrodowe. Wszystkie nasze domki posiadają grzejniki elektryczne.\nW swojej ofercie posiadamy także pokoje gościnne 2 i 3 osobowe, wyposażone w: łazienkę, w pełni wyposażony aneks kuchenny ( poza pokojami 3 osobowymi w których lodówka orz czajnik.), TV, sprzęt plażowy, sejf, jak i również przestronne i komfortowe studia 3 i 4 osobowe z aneksem kuchennym, łazienką, TV itd.\nZapraszamy wszystkich Gości do odwiedzenia naszego punktu gastronomicznego, zlokalizowanego na terenie ośrodka i prowadzonego przez pana Adama Kozłowskiego. Pan Adam serwuje tradycyjną, polską kuchnie- świeżą oraz bardzo smaczną. W ofercie do wykupienia śniadania oraz obiadokolacje: pełne wyżywienie - (śniadanie i obiadokolacja) w cenie 38zł od osoby dorosłej; w tym śniadanie 13 zł a obiadokolacja 25 zł. Dla dzieci 1/2 porcji - (śniadanie i obiadokolacja) w cenie 25 zł. Zachęcamy również do odwiedzenia naszego drink baru oraz kawiarni, gdzie skosztować można przepysznych dań z grilla: karkówkę oraz golonkę, a także swieże surówki.\nPosiadamy w swojej ofercie: solarium, sauny na podczerwień, fotel do masażu oraz lampę Bioptron.\nDo dyspozycjo Gości oddajemy: kryty basen, plac zabaw dla dzieci, salę ćwiczeń, stół to tenisa, kijki Nordic Walking oraz wszelkiego rodzaju zajęcia ruchowe na basenie oraz w sali ćwiczeń.\nSzczegółowy cennik znajdą Państwo tutaj - cennik


Spostrzeżenia jaskiniowca: Jak zrobić sobie czarmy PR, czyli logika PKP ?\nWspominałem kiedyś w kontekście remontów dróg, że wg mnie najlepszymi miesiącami na ich remonty są miesiące wakacyjne, bo mniej dzieciaków do szkoły=mniej rodziców w samochodach=mniejszy ruch a co najważniejsze w cieple i szybko wszystko schnie i robotnicy mają łatwiej. Gdyby mnie ktoś zapytał kiedy chcę robić jakieś roboty ziemne, w ciemno odpowiedziałbym, ze w lecie. W ciemno założyłem, że wszystkim zależy na tym, by robota posuwała się szybko i by robotnicy mogli pracować wydajnie a wszelkie prace ziemne szły lekko. I gdybym się o to założył, to bym przegrał. Bo PKP planuje remonty torowisk na ZIMĘ.\nTo nic, że w zimnie ludzie pracują mniej wydajnie, że marzną im ręce, szybko przemarzają na przewiewie itp. To nic, że ciecze szybko zamarzają a ziemia jest tak skuta lodem, że łopaty w nią wbić nie idzie i trzeba wszystko robić ciężkim sprzętem. Mimo to PKP planuje remonty na zimę. Może liczyli na zimę z serii +10 cały czas ? Nie wiem. Ale wiem, ze doświadczyłem zimowego remontu PKP empirycznie, gdy skorzystałem z gościnności by podjechać w pewne miejsce a potem miałem wsiąść w pociąg i pojechać do Warszawy. Pociągu do którego wsiadłem nie było w rozkładzie. To był wcześniejszy pociąg. Spóźniony. W momencie w którym do niego wsiadałem miał już ponad 50 minut opóźnienia. Opóźnienia, które złapał właśnie z powodu planowego remontu, czekając w kolejce na swój przejazd przez remontowany odcinek, na którym ruch odbywał się wahadłowo. Tego jakie były nastroje na peronie, nie musze chyba tłumaczyć. Fakt, ze pociąg w końcu przyjechał, nie zmienił specjalnie nastawienia czekających pasażerów. Wizja posiadania wyremontowanej trasy, na której pociągi będą jeździć szybciej, też nikogo nie uspokajała. W lecie by pewnie to nikomu nie zrobiło żadnej różnicy. W zimie jednak zmarznięci pasażerowie czekający na pociąg na peronie i puszczający wiązanki kurew pod adresem PKP, to najgorszy czarny PR jaki PKP mogło sobie zorganizować. Tylko dlaczego na własne życzenie ??? Tego już nie rozumiem.


Bożena Mazur-NowakDomek nad strumykiem | Książnica Karkonoska\nHome > Polecamy > Bożena Mazur-Nowak</br>Domek nad…\nopublikowano: 16 października 2017, przez: jl\nJelenia Góra i okolice w połowie lat sześćdziesiątych.\nKomarno – niezwykłe wspomnienia z najważniejszych wakacji w życiu.\n„Domek nad strumykiem” Bożeny Mazur-Nowak to nostalgiczna podróż do czasów dzieciństwa. Autorka opisuje swoje ostatnie wakacje przed rozpoczęciem szkoły, które spędziła u dziadków na wsi w Górach Kaczawskich – z tęsknotą wspomina beztroski czas dziecięcych przygód i pierwszych ważnych doświadczeń, z niezwykłą dokładnością opisuje szczegóły najważniejszych w życiu wakacji. Dedykowana wnuczce książka jest prozatorskim debiutem cenionej poetki, mieszkającej w Wielkiej Brytanii, która w niezwykle barwny sposób rekonstruuje świat polskiej wsi sprzed półwiecza widzianej oczami dziecka. Dzięki skupieniu na kolorach, zapachach i smakach świat ten ożywa na oczach czytelnika.\nPolecam tę książkę dzieciom, jak i ich rodzicom, dla których historia ta może stanowić rozrzewniający i pasjonujący powrót do lat dziecięcych. Pozwoli wrócić do nieskażonych krajobrazów Gór Kaczawskich, wybrać się PKS-em do wsi Maciejowa, a później furmanką do Komarna, kupić śmietanę i ser na targu w Jeleniej Górze i odwiedzić tutejszy Dom Handlowy. (KW)\n26 października o godz. 9.30 odbędzie się spotkanie z autorką Bożeną Heleną Mazur-Nowak w Książnicy Karkonoskiej, ul. Bankowa 27, 3. piętro.\nSerdecznie zapraszamy dzieci i dorosłych. Na spotkaniu autorka będzie podpisywała książkę, którą będzie można kupić w promocyjnej cenie 20 zł.


Czy silvets opinie 2020 nie jest godny zaufania? Wyjaśniamy wszystko!\nsilvets : Jeden z najlepszych produktów odchudzających na świecie?\n9.4/10 9:28 Marvin Farmer\nCoraz więcej wejść mówi o silvets i ich sukcesach związanych z użytkowaniem produktu. Raporty o wspólnym doświadczeniu są dla nas interesujące logicznie. Chcesz znów spojrzeć na swoje odbicie z radością? Twoim celem jest łatwe?\nJeśli rozejrzysz się po Internecie w poszukiwaniu różnych doświadczeń, często prowadzi to do wniosku, że silvets sposobem na silvets ciała. Aby mieć dobrze uzasadnione fakty, w poniższym artykule znajdziesz wszystko, co należy wziąć pod uwagę podczas używania, towarzyszące objawy i dawkowanie.\nNie możesz pozbyć się całej tej wagi? Stanie się to dziś twoją wyjątkową opcją (szczególnie szansą na uzyskanie właściwych odpowiedzi i racjonalnych rozwiązań), aby jak najprędzej stracić tę wagę!\nSzczupła talia jest dokładnie tym, za czym tęsknisz? Jesteś na wakacjach na stoisku, gdzie możesz pokazać się dokładnie, jak chcesz? Chcesz wreszcie poczuć się swobodnie i nigdy nie próbować non-stop nowych diet i programów sportowych? Twoim celem jest być znowu piękną? Co sądzisz o tym, że inni rzucają ci zazdrosne spojrzenia na swoją zaakcentowaną postać?\nTo ogólnoświatowa tajemnica: zaangażowanych jest wiele osób - do tej pory nie byli w stanie rozwiązać tego niezależnie. Pewnego dnia nadszedł czas, aby przestać próbować nowej utraty wagi.\nJest to denerwujące, ponieważ w międzyczasie istnieją obiecujące możliwości, które są niezwykle pomocne w zmniejszaniu funtów. Czy silvets do tego? Gdy tylko zachowasz cierpliwość, dowiesz się.\nJakim rodzajem środków zaradczych są silvets?\nsilvets opiera się na naturalnej recepturze, która opiera się wyłącznie na wieloletnich ustalonych efektach. silvets został wynaleziony, aby schudnąć tak słabo, jak to tylko możliwe niepożądane efekty uboczne, jak również niedrogi.\nPonadto zakup odbywa się anonimowo, bez recepty, a ponadto za pośrednictwem Internetu zamiast nieskomplikowanego - tutaj wszystkie standardowe standardy bezpieczeństwa (tajemnica SSL, prywatność itp.) Są spełnione.\nMożna to łatwo wyjaśnić, określając, dla których grup silvets nieodpowiednie.\nsilvets gwarantuje zabranie każdego użytkownika, który silvets schudnąć o krok dalej. To jest jasne.\nJeśli podejrzewasz, że możesz po prostu wziąć pigułkę i rozwiązać wszystkie swoje potrzeby w krótkim czasie, ważne jest, abyś przejrzał swoje nastawienie. Musisz być cierpliwy i wytrwały, ponieważ ważne wydarzenia trwają długo.\nsilvets pomaga silvets indywidualne cele. Niemniej jednak sam musisz odważyć się na pierwsze kroki. Więc jeśli masz więcej niż 18 lat i chcesz schudnąć, twórz silvets, silvets proces i silvets, silvets wkrótce silvets wyniki. Zobacz Rhino correct.\nErgo, wszystkie wyjątkowe zalety silvets oczywiste:\nOszczędzasz sobie drogi do zostania farmaceutą i haniebnej rozmowy o antidotum na odchudzanie\nPomoce, które pomagają silvets wagę, są głównie samodzielne, a recepty na ich silvets - silvets można łatwo i bardzo tanio w Internecie\nZe względu na tajne zamówienie internetowe, żaden z twoich problemów nie musi coś uzyskać\nJak działa silvets można łatwo rozpoznać, gdy spojrzysz na różne badania i będziesz mieć oko na atrybuty artykułu.\nPodjęliśmy ten wysiłek od ciebie: w późniejszym czasie, przyjrzymy się również silvets innych mężczyzn, ale najpierw spójrzmy na to, co firma musi nam powiedzieć na temat silvets :\nGłód można łatwo zmniejszyć z wysoką wydajnością\nNawiasem mówiąc, dostarczane są witaminy, które sprzyjają przyjemnej redukcji kilogramów.\nWyraźnie palisz wyższy poziom tłuszczu, a ty tracisz nadmiar funtów jeszcze bardziej\nNie poczujesz potrzeby walki wręcz, co z kolei oznacza, że nie będziesz walczył sam ze sobą przez cały czas i marnujesz energii, by nie wracać do znanych zwyczajów\nNa pierwszym planie jest zatem wyraźne zmniejszenie ciężaru i niezwykle ważne jest, aby silvets jak najmniejsze zmniejszenie masy ciała. Raporty klientów o zmniejszeniu masy ciała nawet o kilka funtów - w krótkim czasie - są często widoczne.\nTe dane o skutkach silvets pochodzą z firmy lub z różnych źródeł zewnętrznych i można je również znaleźć w badaniach i przeglądach.\nJeśli przyjrzysz się opiniom konsumentów, zauważysz, że nie doświadczyli oni żadnych niepożądanych skutków ubocznych.\nTa wszechstronna gwarancja istnieje tylko wtedy, gdy ściśle przestrzegasz tego zalecanego zastosowania do użytku, ponieważ produkt jest niezwykle wydajny.\nPonadto powinieneś szanować, że zamawiasz produkt wyłącznie od zweryfikowanych sprzedawców - postępuj zgodnie z naszymi wskazówkami dotyczącymi zakupu - aby uniknąć duplikatów (podróbek). Taki skopiowany produkt, nawet w przypadku, gdy rzekomo korzystny czynnik kosztowy może cię przyciągnąć, zazwyczaj ma niewielki wpływ i może być niebezpieczny w najgorszym przypadku.\nSkładniki, których rodzaj jest zawarty w silvets?\nNie ma sensu analizować każdego składnika produktu, dlatego skupiamy się przede wszystkim na najważniejszych 3:\nUdowodniono, że to nie tylko rodzaj składników decyduje o skuteczności, ale nie mniej ważna.\nNa silvets, producent ufa ogromnej dawce każdego składnika, co według badań obiecuje ogromne wyniki odchudzania.\nsilvets mogą być używane przez każdego, zawsze i bez dalszych prób i błędów - ze względu na szczegółową reprezentację producenta oraz prostotę produktu w całości.\nMożesz nosić ze sobą produkt w dowolnym momencie bez narzekania i nikt tego nie zauważy. Najważniejsze jest to, że nie trzeba zajmować się dawkami ani przyszłymi prognozami, nie będąc na bieżąco ze wszystkimi szczegółami.\nRegularnie produkt staje się rozpoznawalny już po pierwszym użyciu iw ciągu kilku dni można osiągnąć mniejsze osiągnięcia według producenta.\nW badaniach silvets często przypisywany jest ostry efekt przez użytkowników, którzy na początku mają tylko krótki czas. Przy długotrwałym użytkowaniu wyniki te są skonsolidowane, tak że nawet po zakończeniu użytkowania konsekwencje są trwałe.\nWielu użytkowników nadal lubi używać tego artykułu przez bardzo długi czas - i to z ogromną fascynacją!\nNie powinno się zbytnio wpływać na raporty klientów, które dają niezwykle szybkie wyniki. W zależności od użytkownika pierwsze wyraźne wyniki mogą zająć dużo czasu.\nCo inni mężczyźni mówią o silvets\nJeśli przyjrzysz się bliżej, znajdziesz głównie raporty z doświadczeń, które mówią o przyjemnych doświadczeniach. Oczywiście są też inne opinie, które są stosunkowo sceptyczne, ale są wyraźnie w mniejszości.\nChyba że silvets prawdopodobnie brakuje Ci napędu, aby coś poprawić.\nOczywiście zajmuje się niewielką liczbą silvets informacji zwrotnych, a silvets mogą mieć różny wpływ na wszystkich. Ogólnie jednak wyniki są godne uwagi i myślę, że wynik będzie dla Ciebie również całkowicie satysfakcjonujący.\nMożemy wyrazić, że jako konsument jesteś z tego powodu zdecydowanie zadowolony:\nSkutecznie pozbyć się swojej obfitości i zyskać radość w życiu, jak również poczucie własnej wartości!\nNie spodziewasz się, jak wielkie będzie twoje uczucie, gdy w końcu zdobędziesz pierwsze wyniki, a zwłaszcza, gdy w końcu stracisz wszystkie dodatkowe kilogramy. I to odróżnia ten produkt od produktów takich jak Size Plus.\nMoja opinia: ktoś, kto używa silvets, może szybko oczekiwać pierwszych efektów.\nChociaż często mówi się: „Być może jestem gruby, ale czuję się dobrze i nie daj się zwieść”, jasne jest jednocześnie, że ludzie, którym udało się zmniejszyć wagę, są zdecydowanie zdrowsi w tym procesie.\nSzczególnie ważna jest perspektywa ponownego pełnego dumy z własnego ciała. Ale nie lekceważ pozytywnych innych zmian! Twoje nowo wzmocnione poczucie własnej wartości będzie również miało przyjemny wpływ na środowisko. Nigdy więcej nie szukaj żałosnych wymówek. Bądź od razu cieńszy!\nWielu innych użytkowników - na szczęście z powodzeniem bez nadwagi - potwierdzają te wspaniałe doświadczenia. Oczywiście jej ogólna postawa fizyczna, podobnie jak kilkudziesięciu konsumentów, którzy już przetestowali produkt, również będzie wyglądać świetnie.\nDobrze poinformowany klient uzna wysoką jakość dzięki przemyślanej kompozycji samych składników aktywnych. Ponadto istnieje wiele opinii użytkowników i punkt kosztów, ponieważ nawet te są uzasadnionymi powodami nabycia.\nNasza ostateczna konkluzja jest więc następująca: test jest gwarantowany. Zanim jednak zaczniesz, warto przeczytać przypomnienie, aby kupić środek zaradczy, aby mieć pewność, że kupisz oryginał w rozsądnej cenie.\nW oparciu o moje obszerne badania i niektóre testy z pomocą kilku wskazówek dotyczących „”, nie ma wątpliwości, że nic, co testowałem, nie zbliża się do skuteczności tego produktu.\nPodsumowując, możemy powiedzieć, że produkt jest przekonujący pod każdym względem, więc na pewno warto go przetestować.\nCo najważniejsze, bezproblemowe korzystanie jest ogromnym atutem, pozwalającym użytkownikowi spędzić tylko kilka minut.\nNasza decydująca wskazówka na końcu: pilnie przeczytaj przed zakupem produktu\nJak już wspomniałem: zawsze kupuj silvets ze źródła zaopatrzenia związanego z tym artykułem. silvets znajomy powiedział, że ze względu silvets wyjątkową skuteczność silvets mu znaleźć identyczny produkt dla wszystkich innych sprzedawców. Szkoda była niepokojąca.\nWszystkie produkty, które kupiłem, zostały zamówione z wymienionych linków.\nDlatego moim zaleceniem jest zakup towarów tylko od oryginalnego producenta, więc zapraszamy do korzystania z wymienionych źródeł. Jeśli chcesz kupić takie przedmioty od takich sprzedawców jak Ebay lub Amazon, zwracamy uwagę, że zgodnie z naszymi raportami z doświadczeń nie można zapewnić autentyczności i dyskrecji. Dlatego odradzamy korzystanie z tych stron. Jeśli chcesz kupić produkty w aptece, nie powinieneś oczekiwać zbyt wiele.\nKupuj produkt tylko od samego producenta - żaden z pozostałych dostawców nie znajdzie dla ciebie niższych kosztów, tego samego bezpieczeństwa i anonimowości, ani pewności, że jest to rzeczywiście autentyczny środek.\nW każdym razie warto kupić większy pakiet, dzięki czemu można zaoszczędzić euro i zapobiec niezliczonej ilości zamówień. Ta zasada została udowodniona w wielu produktach tej klasy, ponieważ długotrwałe użytkowanie obiecuje największy sukces.


Anna Maria Jopek, „Minione” tanga i Kubańczycy - Filharmonia Bałtycka (Gdańsk)\nKulturaOnline.pl › Wydarzenia › Gdańsk › Filharmonia Bałtycka › Anna Maria Jopek, „Minione” tanga i Kubańczycy\nFilharmonia / Koncert / Inny\nAnna Maria Jopek nagrała płytę z kubańskimi instrumentalistami, a jednym z znich jest Gonzalo Rubalcaba – współtwórca "Minionych" i zarazem jeden z najlepszych współczesnych pianistów.\nSpośród setek starych tang i boler, znajdujących się na płycie, artyści wybrali te, które inspirują ich najbardziej (m.in. "To ostatnia niedziela", "Rebeka", "Twe usta kłamią"). Utwory stają się pomostem między tym co minione, światem lat 30-tych ubiegłego stulecia a współczesną muzyką. To też pomost między kulturami - polską, kubańską, żydowską, argentyńską i amerykańską.\nKiedy pracuję z muzykami z różnych od mojej tradycji muzycznych, zawsze zachwyca mnie ich inność. To co wnoszą w nagrania staje się moim duchowym bogactwem. Zdumiewa ogrom piękna i prawdy na skrzyżowaniu kultur i ludzkich wrażliwości. Muzyka jest językiem jedności – mówiła Anna Maria Jopek – Praca nad starymi tangami była magiczna. Rzadko zdarza się materiał takiej urody, nasycony i melancholią i tajemnicą i erotyką. Nagrywanie z Gonzalo to czysta mistyka. Obecność jaźni w każdej nucie uczy uważności i pokory – dodała artystka.\n"Minione" produkuje i aranżuje Gonzalo Rubalcaba. Album w najwyższym standardzie audiofilskim zrealizował wielokrotny laureat nagrody Grammy Carlos Alvarez w legendarnym studio nagraniowym The Hit Factory w Miami na Florydzie. Wydaniu płyty towarzyszyć będzie trasa koncertowa w największych miastach Polski.\nOsobiście nie mogę się doczekać koncertu! Materiał na nowej płycie Anny Marii Jopek jest świetnie dopracowany, choć momentami po prostu nudzi. Ale i tak chcę przekonać się na własnej skórze jak wypada ta muzyka na żywo - wiadomo, zawsze to inne przeżycie niż zwykłe odsłuchanie albumu.\nNowy projekt Anny Marii Jopek to muzyka, która do mnie przemawia. Niestety, nie miałam jeszcze okazji żeby wysłuchać artystki podczas występów na żywo, ale mam nadzieję, że jeszcze wszystko przede mną, tym bardziej że wiem, że artystka świetnie wypada podczas występów na żywo.\n80-001 Gdańsk, Ołowianka 1


Centrum obróbcze CNC WINTER ROUTERMAX BASIC 3013 - KMA-MASZYNY S.C. - ALEO.com\nProdukty i usługiMaszyny i utrzymanie ciągłości produkcjiMaszyny i części do maszynRolnictwo i leśnictwoCentrum obróbcze CNC WINTER ROUTERMAX BASIC 3013\nCentrum obróbcze CNC WINTER ROUTERMAX BASIC 3013\nNazwa katalogowa: Centrum obróbcze CNC WINTER ROUTERMAX BASIC 3013\nTytuł: Centrum obróbcze CNC WINTER ROUTERMAX BASIC 3013\nProśba o ofertę: Centrum obróbcze CNC WINTER ROUTERMAX BASIC 3013\nCena: 55 998,80 zł + VAT\nMin. wartość: 55 998,80 zł\n• Centrum obróbcze CNC WINTER ROUTERMAX BASIC 3013 przeznaczone jest do obróbki PMMA, PVC, płyt grawerskich, drewna, płyt meblowych, aluminium, miedzi itp. • Maszyna pracuje w pełnym 3D - można za jej pomocą np. wykonywać gwinty. • Do frezarki dołączony jest program CAD/CAM Ucancam V9 w polskiej wersji za pomocą, którego projekt przetwarzany jest na G-kody. • Program umożliwia wczytywanie projektów z innych programów np. Corel (*.plt), AutoCad (*.dxf).\nSztywna rama maszyny, konstrukcja spawana i ożebrowana.\nRuch w osiach X, Y i Z odbywa się za pomocą systemu prowadnic liniowych.\nWysoka jakość przetwarzania i precyzja powtarzania została osiągnięta za pomocą serwonapędów prądu zmiennego YASKAWA/DELTA, bezluzowych śrub kulowo-tocznych oraz kół i listw zębatych.\nStół próżniowy rastrowy do mocowania powlekanych i niepowlekanych płyt, idealne do obróbki NESTING\nobroty: bezstopniowo 0 - 18.000 obr/min.\nD=3800, Sz2100, W=2200 mm\nzakres pracy w osi Y 3000 mm\nprędkość obrotowa wrzeciona bezstopniowo 0-18.000 obr/min.\nsilniki przesuwu silniki krokowe


[Thinking Particles] Wstęp do myślących cząsteczek w C4D, cz.1 - Videotutorials - Max3D.pl\nBy OkTuts, October 12, 2012 in Videotutorials\nTo mój pierwszy post, więc wypada się przywitać.\nNazywam się Michał Wójtowicz i na co dzień zajmuję się postprodukcją w firmie Obraz Kontrolny.\nJak dobrze wiemy - w naszym fachu bardzo ważną rzeczą jest nauka. Oczywiście możemy się obyć bez niej, ale w krótkim czasie staniemy się pośmiewiskiem, tak jak ci, którzy nadal próbują udowodnić wyższość VHS nad cyfrowymi nośnikami HD. To oczywiście żart, ale obrazuje to jak szybko zmieniają się trendy w dziedzinie Motion Graphics.\nBardzo ważną rzeczą jest samodoskonalenie, ale często spotykamy pewne przeszkody - nie chce nam się, rozprasza nas coś fajniejszego lub po prostu mamy robotę do wykonania. Ja tak właśnie mam. Dlatego stworzyłem taki eksperyment - nagrywając tutoriale do Cinemy i After Effects będę starał się rozebrać na czynniki pierwsze jakieś filmy, animacje. Będę starał się je odtworzyć od zera. Dzięki dodatkowemu kopniakowi, jakim jest fakt, iż ktoś to później zobaczy, skomentuje i (mam nadzieję) podpowie, że można coś zrobić w prostszy sposób, będę miał motywację, by kończyć rozpoczęte projekty, przy których sam się czegoś uczę.\nTyle tytułem wstępu, przejdźmy więc do pierwszego tutka, którego temat to "Wstęp do myślących cząsteczek".\nTutorial został nagrany na początku tygodnia i już wziąłem się za kolejny, który już wkrótce opublikuję. Więcej na ten temat dowiecie się na mojej stronie: http://tuts.obrazkontrolny.pl\nSuper inicjatywa! Witamy na forum. Jak znajdę 45 min wolnego postaram się obejrzeć :)\nrowniez witam i dziekuje za tutorial.\nJa takoż. Częstuję repem.\nżyczę żeby starczyło Ci sił i wytrwałości, jesli tak to będziesz naszym nowym, polskim Andrzejem Krejmerem ;) rep+\nŚwietne to jest! Bardzo podoba mi się taka luźniejsza forma.\nNo i głos masz naprawdę lektorski. Wytrwałości życzę!\nSuper, super. Ten pierwszy tutorial wypadł naprawdę bardzo dobrze :) Czekam na kolejne ;)\nŚwietnie. Na pewno będę śledził temat :)


Magda-Lenka - magda-lenka.simplesite.com\nJedziesz ze mną? Zapnij pasy :D\n26. Kw, 2016\nWłaśnie dziś mija tyle lat od wybuchu w Czarnobylu- najpotężniejszej eksplozji elektrowni jądrowej, która zapisała się na kartach historii, a która była efektem niedopracowanego eksperymentu, jaki w niej przeprowadzano.\nDaruję Wam notkę historyczną, bo kto chce może doktoryzować się w temacie samodzielnie. Opowiem Wam coś, co mnie chodziło po głowie od dłuższego czasu.\nJa w tym dniu spokojnie kiełkowałam pod sercem mojej mamy, nie mogę więc pamiętać, co się wtedy działo. Całą historię znam z opowieści, artykułów czy fotoreportaży i cieszę się, że nie musiałam tego doświadczyć.\nDlaczego Wam o tym dniu przypominam? Przecież każdego dnia jest „jakaś” rocznica „czegoś”, czasem nawet okrągła. Skąd pomysł na taki tekst?\nBo w tym dniu dokonał się także jeden z największych cudów na świecie. I też był swego rodzaju owocem, czy może raczej efektem eksperymentu.\n26 kwietnia 1986 roku dokonał się cud narodzin- świat powitało wieeelkie niemowlę płci męskiej. To wtedy wszystko się zaczęło- z Jego pierwszym oddechem, krzykiem...\nGdyby nie ten dzień- nie byłabym tym, kim jestem, nie byłabym taka jaka jestem, pewnie byłabym gdzie indziej, jadła coś innego a na plecach niosłabym bagaż innych doświadczeń i wspomnień.\nMoże lepszych, może gorszych...\nHola! Na pewno gorszych!\nGdyby nie ten dzień, nie doświadczyłabym TEGO pierwszego pocałunku, TEJ pierwszej dłuższej rozłąki, TYCH pierwszych wspólnych wakacji, wspólnego mieszkania. Nie miałabym tylu pięknych zdjęć, nie pamiętała zapachu deszczu z TEGO wyjazdu do Krakowa...\nJak to dobrze, że się wtedy urodziłeś! Dzięki Tobie mam pięknego syna, Ty „zrobiłeś” mnie mamą i żoną. To Ty budujesz nasz wspólny dom. Ty przytulasz mnie, gdy rzucam piorunami, łapiesz za rękę chroniąc przed upadkiem w kałużę, ciągniesz za uszy, gdy nie mam siły wstać.\nCiągniemy ten wózek razem już ponad 12 lat a mnie wciąż za mało, ciągle chcę więcej....\nMężu, w dniu Twoich 30-tych urodzin, chcę Ci powiedzieć: Kocham Cię :* Chcę więcej!\n25. Kw, 2016\nChcesz mieć piękną, zadbaną skórę przez cały rok?\nGłupie pytanie, wiem że chcesz.\nA, że jak się chce to podobno wszystko się da, a jak nie wszystko, to prawie wszystko.\nAle to się da :)\nWystarczy Ci kilka minut spokoju, lub względnego spokoju.\nPiszę ten post o 7 rano, jestem jeszcze przed kawą, bo nie zaczynam od niej dnia. Może udało mi się Ciebie złapać i też jesteś jeszcze „przed”.\nA jeśli już robisz- zrób też dla mnie.\nJa przyniosę ciastka! Owsiane! Sama piekłam!\nAle pomyślisz~, a zaraz później zapytasz co ma kawa do Twojej skóry?\nTaaa.... jasne, o 7 rano myślisz o tym, gdzie jest ta druga skarpeta w rozmiarze 25 w samoloty a nie o tym, co zrobi kawa z Twoją skórą.\nAle ja Ci podpowiem:\nA no to, że jeśli ją pijesz- odwadniasz się- pamiętaj więc, by do każdej filiżanki kawusi wypić jedna szklankę wody. Zapobiegniesz w ten sposób utracie cennej wody i skóra będzie pięknie nawilżona od wewnątrz. Oczywista sprawa- nie zapomnij o wypijaniu co najmniej 1,5 litra wody w ciągu dnia.\nAle to tez nie o tym chciałam -\nChcę Ci przedstawić „ przepis” na cudowny peeling do ciała z wykorzystaniem.... tadam.... KAWY!\nA dokładniej z wykorzystaniem tego, co Ci po tej kawie zostało- fusów.\nNo to szybciutko o tym , co będzie Ci potrzebne:\n1. Zmielona kawa lub fusy ( ja używam fusów, bo szkoda mi świeżej, niezużytej kawusi, poza tym więcej dobroci wyciśniesz jednak z fusów)- 2 łyżki spokojnie wystarczą.\n2. Łyżka oliwy z oliwek ( możesz wybrać każdy inny olej- kokosowy, lniany, z pestek dyni czy winogron- każdy ma znakomite właściwości)\n3. 2- 3 łyżki żelu pod prysznic.\nPomyślisz- wariatka- żel pod prysznic łyżkami odmierza. Nie, nie odmierzam- leję „na oko”, chcę Ci tylko przybliżyć proporcje.\nKonsystencją powinno przypominać pastę.\nI to w zasadzie tyle. Reszta jest w Twoich rękach.\nPolecam zastosowanie peelingu już po myciu, nazwijmy je, „ właściwym”. Ja nakładam peeling i masuję całe ciało kolistymi ruchami, wyłączając twarz. Tak stoję pod prysznicem i masuuuję kilka minut chłonąc kawowy zapach, spłukuję, wycieram...\nsprzątam chlew w łazience, bo jednak cała kabina wygląda mało reprezentacyjnie po tej zabawie. Pewnie w wannie pole rozbryzgu byłoby mniejsze.\nMimo wszystko- warto.\nMoże Twoja skóra nie wyszepcze Ci „ dziękuję Kochana”, ale zapewniam, że będzie Ci wdzięczna i odpłaci z nawiązką.\nCo taki peeling da Twojej skórze:\nPrzede wszystkim oczyści z martwego naskórka, bo to podstawowe działanie każdego peelingu, dzięki czemu skóra zyska na świeżości i gładkości.\nPonadto kawa, a właściwie zawarta w niej kofeina, ma właściwości ujędrniające i pomaga w walce ze znienawidzonym przez nas cellulitem.\nJak to czyni? Wniknąwszy w nasza skórę pomaga odprowadzić nagromadzoną w komórkach wodę.\nCo jeszcze- kawa zawiera ponad 700 różnych olejków eterycznych, taki peeling jest więc ucztą dla Twojego nosa i mózgu.\nOliwa z oliwek czy inny olej ( choćby zwykła oliwka dla dzieci) doskonale nawilży, odżywi i lekko natłuści Twoja skórę. Po tym peelingu nie musisz już używać balsamu.\nWażne jest również to, że wszystkie te składniki masz w domu w związku z czym- wiesz z czego składa się „Twój” kosmetyk, masz pewność, że nie zawiera żadnych chemicznych dodatków a kosztuje przy tym kilka groszy.\nKto może stosować taki peeling?\nW zasadzie każdy, jeśli jednak masz problem z pękającymi naczynkami wybierz bardziej delikatna wersję- zamiast fusów zastosuj peeling na przykład z samego cukru.\nMożesz nawet codziennie. Ale jeśli chcesz osiągnąć efekt ujędrnionej skóry, czy wspomóc się w walce z cellulitem- powinnaś stosować go kilka razy w tygodniu- powiedzmy 3-4. Myślę, że nie będzie to uciążliwe, biorąc pod uwagę to, że zapewne codziennie się myjesz :D\nJa podałam Ci podstawowy przepis, ale do mieszanki możesz dodać jeszcze brązowy cukier, sól morską, imbir, cynamon- wszystko zależy od Twoich upodobań.\nJeśli spodobał Ci się mój przepis, to nie obrażę się za lajki i udostępnienia :)\nNo to, do następnego... a tymczasem..borem, lasem.\n21. Kw, 2016\nNie współczuję samotnym matkom!\nW zasadzie, to samotnym ojcom też nie.\nOstatnio miałam "okazję" posiedzieć trochę w przyszpitalnej poradni specjalistycznej z moim synkiem. Właściwie z tym siedzeniem to się rozpędziłam.\nI z tym "trochę" też.\nKto ma dzieciaka na chodzie, był obserwatorem takiej sytuacji albo ma trochę wyobraźni, ten wie lub jest w stanie sobie wyimaginować, jak wygląda takie czekanie na wizytę.\nZ biegającym Lolkiem, który jest wszystkiego ciekaw, zaczepia ludzi, ucieka szybciej niż Light Man Superhero, ciągle chce pić, a jak nie pić to siku,a jak nie siku to niuńka ( smoczka)- tak moje dziecko w sytuacjach stresowych sięga po smoka! No nie możemy dziada oduczyć i tyle. Za miętka jestem widząc te maślane ślepia w kolorze brąz.\nDo rzeczy- od razu po umówieniu wizyty postawiłam sprawę jasno- idziemy z Dziedzicem oboje, dlatego że:\n1- Młode jest nasze- w sensie, że nie tylko moje, więc tatuś też powinien być przy wizycie, by usłyszeć informacje o stanie zdrowia syna z pierwszej ręki a nie z mojego przekazu;\n2- diagnoza wymagała podjęcia decyzji, co robimy dalej. Co ROBIMY, a nie co masz matko zrobić.\n3- mieliśmy taką możliwość- to też jest bardzo istotne, bo nie zawsze można wziąć urlop, urwać się wcześniej z pracy czy zamienić z kimś. Nie wszyscy mogą i ja to rozumiem.\n4- wsparcie w sytuacji mocno stresującej. Niby nic poważnego, ale gdy dotyczy zdrowia dziecka, to każda pomocna dłoń się przyda, choćby na chwilę;\n5- chyba najważniejsze pod względem logistyki- jedno z nas czekało w koszarach "trzymając" kolejkę, zawiązując nowe relacje społeczne i prowadząc dysputy na temat wyższości ssania smoka nas ssaniem palucha, podczas gdy drugie dostawało solidny wycisk od Młodego. Korytarze szpitalne były wyślizgane od uskutecznianych przez Lolka maratonów, schody wydeptane, samochody na parkingu policzone i usystematyzowane pod względem koloru, marki i stopnia zużycia.\nReasumując- nie wyobrażam sobie przeżyć ten dzień w pojedynkę, bo po pierwsze nie umiem być w dwóch miejscach na raz ( kto przytrzyma kolejkę, gdy będę skakać po schodach w towarzystwie 2-latka?).\nPo drugie- o ile na kolorach znam się o niebo lepiej niż mój P., to na samochodach już niekoniecznie.\nPo trzecie- siku ( moje) w publicznej toalecie w towarzystwie syna, który otwiera drzwi w trakcie i ucieka na korytarz śni mi się po nocach. Tak- tam nie było zamka w drzwiach!\nDlatego powtórzę tytuł tego posta- nie współczuję samotnym matkom ( i ojcom) - ja ich PODZIWIAM!\nTaka zwykła sytuacja z naszego życia uświadomiła mi, jak wiele musi przejść samotny ( samodzielny z wybory czy też nie z wyboru) rodzic. Musi ogarnąć całą codzienność, być rodzicem za dwoje, zadbać o dzieciaka, o dom, przedszkole czy szkołę, o ciepły obiad i kompot do nie go, o kredki i farby potrzebne na plastykę, o strój na basen i terminie zwrotu lektury. Musi na to zarobić! Musi myśleć za dwoje, działać za dwoje a śpi za jednego...\nMusi, bo często nie ma innego wyjścia a znikąd pomocy.\nŻycie pojedyńczego rodzica z dzieckiem/ dziećmi przy boku, mimo całego ogromu miłości i szczęścia, jest cholernie trudne.\nDlatego podziwiam takich rodziców podziwem najszczerszym!.\nNie urodziłam swojego syna\nCałkiem niedawno mogłeś, drogi odbiorco, przeczytać o tym, jak przebiegała moja słoniowa ciąża.\nUraczyłam Cię też bardzo intymnym wyznaniem- większość ciąży spędziłam leżąc na plaży ( chodziłam z brzuszkiem latem- wyjątkowo wtedy upalnym- a w moim mieszkaniu, w bloku na 3 piętrze, bez balkonu, temperatura dochodziła do 42 stopni- no wypisz, wymaluj płaża! ) i popijając drinki ( bezalkoholowe of course) z palemką. I wiesz co?\nTo wszystko bujda! Okłamałam Cię!\nPrzeczytaj 11 punktów, które świadczą o tym, że nie urodziłam mojego syna:\n1. Poranne, wieczorne, nocne, całodobowe mdłości nie były zasługą rewolucji hormonalnej w moim ciele- obżarłam się lodów i zaszkodziły mi.\nNa 9 miesięcy!\n2. Zatrzymałam 8 litrów wody, bo chciałam zrobić zapas- jak wielbłąd. Nie wiedziałam, czy lato się nie przedłuży, więc wolałam ten zapas nosić zawsze ze sobą. Pomogło mi spożywanie kilograma soli dziennie- wiadomo, sól zatrzymuje wodę!\n3. Wstawałam na siku 10 razy w ciągu nocy, bo takie mam hobby. Po prostu trenowałam do sikowego maratonu!\n4. Doczepiłam sobie 5 kilogramowy worek na brzuchu, bo robiłam badania socjologiczne pod roboczym tytułem „ Czy wyglądając jak słonica przed rozwiązaniem- ja kobieta- mam szansę na pierwszeństwo przy kasie w osiedlowym spożywczaku.” - Nie pytajcie o wyniki. Sama Wam powiem- pierwszeństwa nie miałam. Widać na moim osiedlu mieszkają tylko niewidomi.\n5. Do lekarza ginekologa chodziłam 3 razy w tygodniu ( tak- co 3 dni na ktg po 7 m-cu ciąży), ponieważ mogłam poplotkować z położną na temat wyższości czopków glicerynowych 2 gramowych nad tymi 1-gramowymi, mogłam prowadzić psychoterapię i wysłuchać niesamowitych historii pacjentów w poczekalni a, co najważniejsze, wszystko za darmo! Tyle wygrać!\n6. Przeleżałam 3 tygodnie w szpitalu, bo nie chciało mi się daleko jechać na wakacje a jeszcze na tym zarobiłam! Miałam wyżywienie ( tfuuu), sprzątanie łóżka, kroplówki i wiele innych przyjemności w cenie! All inclusive! A jeszcze od ubezpieczyciela dostałam zwrot za pobyt na tych wczasach!\n7. Na porodówkę pojechałam, bo w piątek nie było nic ciekawego na Canal+. Jak pomyślałam, że kolejny piątek spędzę z „ Rodzinką.pl” , to wolałam posiedzieć w szpitalu i posłuchać kobiecych bluzgów na żywo.\n8. Bóle parte, trwające 2,5 godziny były tylko i wyłącznie moja fanaberią! Uparta, wredna zołza ze mnie, ot co. Nie chciałam urodzić i tyle.\n10. Szkołę rodzenia skończyłam po to, by posłuchać o cierpieniu i wysiłku, jaki czeka te naiwne kobiety, które wpadły na tak szalony pomysł, by rodzić dzieci.\n11. Zestaw do pobrania krwi pępowinowej miałam ze sobą, bo nie miałam na co wydać 500 zł, a trochę wężyków i worek z plastiku zawsze się w domu przyda.\nA teraz, w woli wyjaśnienia- nie urodziłam mojego syna- Mojego syna WYJĘTO ZE MNIE po 3 dniach skurczy przepowiadających, 12 godzinach porodu, i ponad 2 godzinach parcia- gdy zemdlałam z wycieńczenia!\nJak mi ktoś kur.... jeszcze raz powie, że nie urodziłam, to trzymajcie mnie, bo …\nA tak na serio- coraz więcej ciąż kończonych jest przez cięcie cesarskie.\nCoraz mniej porodów naturalnych. Jaka jest tego przyczyna? Skąd taki zwrot?\nZastanawiałam się nad tym ostatnio po przeczytaniu wpisu i komentarzy na blogu Mai Bohosiewicz ( majkapolka.pl)\nNa pewno jest znacznie więcej ciąż powikłanych, niefizjologicznych czy wystaranych. Kobiety coraz później decydują się na ciążę, a to ze względu na karierę zawodową lub wręcz przeciwnie- niestabilną sytuację\nw pracy, brak zaplecza finansowego lub mieszkaniowego, czy wreszcie brak odpowiedniego kandydata na tatę dla swoich brzdąców. Wiele kobiet boi się porodu, co akurat jest naturalne, tyle że czasem lęk przed nieznanym, to coś więcj niż sam strach. To nie mój wymysł, że im późniejsza ciąża, tym często mniej sił czy energii mamy- organizm 40-latki ma postawioną poprzeczkę nieco wyżej, niż ten 25-latki. Nie chodzi mi o to, czy wcześniejsze macierzyństwo jest lepsze, niż to dojrzałe ani na odwrót, bo każde ma swoje plusy – ale nie o tym ten wpis traktuje.\nTylko o tym, że nie jestem gorszą mamą tylko dlatego, że nie urodziłam mojego synka siłami natury. I Ty też nie jesteś gorsza! Ani Ty nie jesteś ode mnie lepsza- mamo rodząca naturalnie.\nSama będąc w ciąży chciałam URODZIĆ mojego dziedzica, ale wyszło tak, że nie wyszedł :) i musieliśmy Mu pomóc.\nNapisałam ten post dlatego, że niestety kilka razy potraktowano mnie w bardzo nieładny sposób. Na prawdę, w XXI wieku, zdarzyło mi się usłyszeć, że nie urodziłam mojego synka. No dno i trzy metry mułu. Dobrze, że przynajmniej jestem na tyle bezczelna, że nie dałam sobie tego wmówić :D\nNikt nie dał mi prawa oceniać innej kobiety w jaki sposób sprowadzi na świat swoje potomstwo, w jaki sposób je wykarmi i czy będzie mamą stosująca BLW ( czy tak jak ja da dziecku w łapę kawał banana czy jabłka i ono też przeżyje ), czy będzie je chustować i czy je ochrzci. Wara mi od tego! Wierzę w ludzi i wierzę w mamy- dlatego ( pomijając patologię)wiem, że żadna mama nie zrobi swojemu dziecku krzywdy. Ale chyba nie wszyscy myslą podobnie. Albo nie wszyscy myślą.\nDlatego apeluję- nie osądzajcie, nie krytykujcie, nie przypinajcie łatki. A najlepiej, zanim zaczniesz się mądrzyć- pomyśl. Może to dzieciątko było wystarane latami i rodzice bali się powikłań porodu naturalnego, niedotlenienia i innych strasznych rzeczy i dlatego zdecydowali się na cc. Może ta kobieta nie mogła rodzić naturalnie, ale nie chce Ci o tym opowiadać, bo to zbyt intymne jak na zwierzenia przy piaskownicy. Inna być może bała się porodu naturalnego i dlatego wybrała „wygodną” cesarkę, a może po prostu tak zdecydowała, bo ma do tego prawo, a Tobie nic do tego!\nTakże dziewczęta i chłopcy- idźcie i nie grzeszcie więcej :)\n1. Lu, 2016\nGłowa odpoczywa, ale Ty się zmęcz!\nWiesz, że 30 minut wysiłku fizycznego 3 razy w tygodniu wystarczy, żeby lepiej dotlenić wszystkie Twoje narządy wewnętrzne? Dodaj jeszcze do tego tętno min. 130 uderzeń na minutę i masz gotową złotą zasadę: 3x30x130 dzięki której Twój organizm da z siebie absolutnie wszystko- przepompuje krew do wszystkich organów poczynając od serca a co za tym idzie- całe ciało będzie dotlenione. Stosując tę zasadę pomożesz również wzmocnić swoje mięśnie, ujędrnić skórę no spalisz trochę zapasów tłuszczyku z bioder i brzuszka.\nA no to, że co drugi dzień powinnaś/powinieneś poświęcić na aktywność fizyczną minimum 30 minut, przy czym Twoje tętno nie powinno spaść poniżej 130 uderzeń na minutę. Łopatologicznie rzecz ujmując- przez te pół godziny masz się spocić ale nie zamęczyć na tyle, by następnego dnia zakwasy mieć nawet na uszach. Ale jednak musisz się trochę zmęczyć. Co to znaczy trochę?\nNa początek świetny jest szybki marsz, jogging, rower, rolki czy basen.\nWszystko zależy od Twoich upodobań. Mnie nikt nie namówi na bieganie. Nie kręci mnie to. Za to na rowerze mogłabym spać, jeść i tańczyć. Uwielbiam jazdę rowerem- od wczesnej wiosny do późnej jesieni potrafimy dziennie przejechać 15-20 km- wszystko zależy od pogody. Tak, jeździmy- bo ten sport uprawiam razem z moim synem- młodzież siedzi w foteliku montowanym na ramie z przodu- a ja zasuwam z dodatkowym obciążeniem.\nDlaczego 3 razy w tygodniu? Bo jeśli nie jesteś wyczynowcem- Twój organizm potrzebuje czasu na regenerację- na odpoczynek daj mięśniom mniej więcej 48 godzin . A poza tym często po prostu łatwiej jest wygospodarować te 30 minut co drugi dzień. Jeśli zaplanujesz sobie trening np. w każdy wtorek, czwartek i niedzielę- po pewnym czasie wyrobisz sobie nawyk ćwiczeń. A to akurat bardzo dobry dla Ciebie nawyk.\nNo i w końcu dlaczego akurat 30 minut? Otóż to jest dolna granica- z biegiem czasu i poprawą kondycji możesz zwiększać czas poświęcany na aktywność fizyczną. Ale to pół godziny to absolutne minimum- jest potrzebne by rozgrzać organizm, pobudzić wszystkie mięśnie tak, by zaczęły zużywać się zapasy kalorii- czyli zapasy sadełka. Po kilku treningach sama zobaczysz, że 30 minut to będzie stanowczo za mało. Wiem, bo sprawdziła- teraz godzina zdaje się być niewystarczająca.\nPo pierwsze- rozgrzewka! Bez niej – ani rusz- nabawisz się kontuzji jeszcze zanim zdążysz dojść do furtki. Rozgrzać trzeba wszystkie mięśnie- poświęć na nią przynajmniej 5 minut. Niech to będą pajacyki, podskoki, skłony, wymachy ramion, wypady nóg, przysiady.\nPo drugie- pij wodę! Jeśli masz możliwość- weź ze sobą małą butelkę wody mineralnej, jeśli nie chcesz jej brać ze sobą- pamiętaj by uzupełnić płyny po treningu. Koniecznie wodą!\nPo trzecie- ciesz się! To jest Twój czas dla siebie! W końcu spalasz zimową izolację z brzuszka i pupy!\nTo jak- planujesz się w końcu ruszyć?\n18. Sty, 2016\nSpała oddychając cichuteńko, niemal niesłyszalnie.\nByła bardzo spokojna, zawieszona gdzieś pomiędzy nocą a dniem, końcem a początkiem.\nW pokoju panowała przeszywajaca cisza.\nJej bladą, małą buzię oświetlała okryta hustką nocna lampka.\nTrwała w tym zawieszeniu od kilku dni i nocy- gdzieś pomiędzy jawą a snem...\nAż ciszę nocy przerwał potworny ryk, lament, krzyk.\nZrobiło się zamieszanie, lekarz i pielęgniarki zjawili się w kilka sekund.\nTeraz nie byli jej juz potrzebni. Pomogli jej bezboleśnie przejść, przekroczyć granicę.\nWrzask, płacz, spazmy......\nRozpacz matki, której dziecko odeszło na zawsze.\nWrzask dziecka, które utraciło ukochana mamę. Teraz to już sierocy krzuk.\nSierocy krzyk szczelnie wypełniający ciszę.\nZ jej ostatnim oddechem zniknęło Jego poczucie bezpieczeństwa, zniknęły powody do śmiechu i usmiechu, świat przestał istnieć, bo przecież bez mamy nie ma niczego.\nJuz nie pogłaszcze Go chłodną dłonia po rozpalonym gorączką czole,\nnie powie " brawo synku" ujrzawszy nagryzmolony na kawałku kartki zielony czołg, nie roześmieje się po usłyszeniu piąty raz tego samego żartu,\nnie pomacha na powitanie...\nJak ma dalej żyć? Bez mamy? Nie da się...\nOna umierała na raka mając niespełna 30 lat. Całe życie było przed nią.\nDziewczyny- badajcie się!\nBadajcie się dla swoich dzieci, aby ich wrzask i płacz był spowodowany tylko tym, że nie dostaną dziś ani jednej kostki czekolady więcej.\nBadajcie się, żeby ten wrzask nie stał się sierocym krzykiem.\nMiałam przygotowany dla Was na dziś zupełnie inny wpis, ale mam nadzieję, że tym wpisem zmotywuje choć jedną jedyna osobe, by pomyślała o sobie i zrobiła choćby podstawowe badania.\nJa badam się regularnie- raz w roku cytologia, usg piersi i brzucha. 3 razy w roku badam profilaktycznie siebie i swoje dziecko ( morfologia, rozmaz i poziom żelaza).\nZrób to dla swojego dziecka/ męża/ rodzica- idź się zbadać!\nA Ty kiedy ostatnio zrobiłaś cytologię? A USG piersi?\n11. Sty, 2016\nPisałam Ci już, że nie czynię noworocznych postanowień. To najprawdziwsza prawda. Ale nie oznacza to, że nie planuję. Mam kilka planów na nadchodzące miesiące, ale nie trzymam się sztywno ram czasowych. Niech wszystko dzieje się na totalnym sloooow !\nPlan, który będę Ci teraz ( mam nadzieję systematycznie) przedstawiać jest kontynuacją moich ubiegłorocznych poczynań. Wypocin też, bo przecież obiecałam Ci w listopadzie, że dowiesz się wszystkiego po kolei. Siadaj, z kubkiem gorącej herbaty i czytaj :) Zapraszam.\nNie każda z nas- mam- ma szczęście wrócić do wagi i rozmiaru sprzed ciąży tylko i wyłącznie dzięki karmieniu piersią swojego malucha.\nPrzynajmniej ja tego szczęścia nie miałam. Nie miałam go podwójnie. Nie mogłam karmić piersią tyle, ile sobie wymarzyłam.\nPo samym porodzie ubyło mi sporo i ubywało systematycznie. Aż do pewnego momentu. Najgorsze jest jednak to, że nie potrafiłam i nadal nie potrafię jasno określić tego momentu, w którym waga stanęła. Nawet pomimo karmienia małego ssaka.\nPo wielu próbach i wielu, wielu niepowodzeniach coś drgnęło!\nAle wiesz co stało się przed tym „ drgnięciem”? Określiłam jasno swoje plany, cele i oczekiwania!\nAle tak na poważnie- spisałam je w swoim małym, kolorowym notesie.\nOto, co wtedy nabazgrałam:\nPierwszym, najważniejszym i zarazem jedynym punktem mojej listy nie stała się moja waga.\nStało się nim moje własne osobiste zdrowie- zarówno to fizyczne, jak i psychiczne. Chciałam znów mieć kondycję sprzed ciąży. I to jest nie lada wyzwanie. Ale podobno SKY IS THE LIMIT!\nWiesz, co zyskasz dzięki temu, że ruszysz tyłek z kanapy?\nWiadomo, że porządny wysiłek fizyczny daje niesamowitego kopa energetycznego i każdorazowo, zupełnie za free, wysyła Ci najlepsze narkotyki na świecie- endorfiny.\nI wpadasz w ten nałóg, jak Doda w ramiona Agnieszki Szulim w klubowej toalecie.\nKiedy pokonasz już pierwsze, początkowo mordercze treningi, chcesz więcej i więcej. Taka samonapędzająca się maszyna.\nOd dłuższego już czasu każdą wolną chwilę poświęcam na jakąś aktywność fizyczną. Tak- chwilę, bo mając pod opieką absorbującego 2-latka, jednorazowo mogę sobie pozwolić na kilka takich chwil w ciągu dnia. Ale da się? Da się, tylko musisz znaleźć motywację i uwierzyć w siebie.\nMoją motywacją, oprócz założenia w przyszłym roku tych szortów, było zdrowie i dobre samopoczucie- ale nawet nie tyle dla mnie, co dla mojego syna. On potrzebuje zdrowej mamy. Mamy, która będzie razem z nim poznawać świat, która mu ten świat pokaże, wytłumaczy. Mojego syna energia wręcz rozpiera- więc ja, mając dotrzymać Mu kroku, muszę coś zrobić, żeby już\nw przedbiegach nie odpaść z jęzorem wiszącym po kolana.\nSkoro ruch wyzwala w naszym organizmie produkcję endorfin, to mówiąc kolokwialnie- gdy ruszysz tyłek- odpoczywa głowa :)\nPo pierwsze- gdy skupiasz się na wykonywaniu kolejnych ewolucji nie masz czasu martwić się tym, dlaczego Twoje dziecię nie zjadło dziś buraczków ( co rzecz jasna powoduje lawinę myśli- nie zjadł - będzie niedożywiony- będzie miał niedobory- spadnie Mu odporność- zacznie się od śpika a później wylądujemy w szpitalu i to na pewno przed świętami). Serio- ja tak mam :)\nChcesz kolejny dowód na to, że ruch poprawi Twoją kondycję psychiczną? Mówisz- masz:\nJa ćwiczę, bo ruch pomaga mi pozbyć się złych emocji, nabrać dystansu do wielu spraw. Ćwicząc odpoczywam, regeneruję i oczyszczam umysł.\nCiąg dalszy nastąpi :) Aj promys!\n7. Sty, 2016\nA Ty dotrzymujesz postanowień noworocznych?\nKilka dni temu przekroczyliśmy próg i już jesteśmy w Nowym Roku. Ubiegły rok minął u nas bardzo szybko, jednocześnie ciągnąc się, jak wiElki glut z niemowlęcego nosa. Moje dziecko urosło!\nMój syn z niemowlęcia stał się chłopcem. Porzucił pieluchę na rzecz różowego nocnika z kaczuszką i potrafi zagadać wszystkich wokół,\nposługując się prawie poprawna polszczyzną. Jestem z Niego taka dumna!\nI codziennie Mu to powtarzam, nawet wtedy, gdy zajęty zupełnie czymś\ninnym wydaje się nie zwracać uwagi na moja paplaninę:)\nDla jednych z Was przełom Starego i Nowego roku to czas postanowień i podsumowań. Dlaczego piszę „ dla wielu z WAS”?\nBo mnie to nie dotyczy. Nigdy nie „robiłam” postanowień noworocznych.\nNie mam też w zwyczaju robić podsumowania starego roku z okazji Sylwestra.\nDlaczego nie robię pierwszej z tych rzeczy?\nPo pierwsze- przełom upływające i nadchodzącego roku nie jest dla mnie okresem „magicznym”- nie oddzielam grubą krechą jednego i drugiego, tylko dlatego, że wielu tak robi. Nie ma jednego wielkiego tąpnięcia o północy i myśli „ od dziś do końca tego roku muszę schudnąć 15 kilogramów, przestać jeść słodycze, zapisać się na fitness, znaleźć nową pracę, zostać blogerem roku, zarobić pierwszy milion i dorwać księcia z bajki”. Chyba trochę za dużo by tego było, biorąc pod uwagę, że to dopiero 1 stycznia, ja mam już tyle na głowie a gdzie tam jeszcze do końca roku?\nNa mnie osobiście lista takowych postanowień działałaby frustrujaco,\nzwłaszcza , że początek roku to tez sprawozdania do GUSu, Min. Ochrony Środowiska i inne przyjemności :) Chyba bym nie wyrobiła!\nPo drugie- znam siebie- gdybym postanowiła nie jeść czekolady od momentu wybicia przez zegar z kukułką godziny zero- to dokładnie od tej chwili nie potrafiłabym myśleć o niczym innym, tylko o tej kostce czekolady. No, najwyżej dwóch.\nI już drugiego stycznia niosłabym na barkach ciężki bagaż poniesionej klęski.\nPo trzecie- nie potrzebuję tej „magicznej daty”, by wziąć życie w swoje ręce. Czy tam spiąć pośladki. Żeby zacząć ćwiczyć intensywniej niż w ubiegłym miesiącu wystarczą mi efekty (w postaci przyciasnych legginsów :) )\nmojego lenistwa czy zwykłego braku czasu.\nPo czwarte wiąże się z drugą rzeczą, której nie robię wraz z nadejściem Nowego Roku.Nie podsumowuję mijającego roku na zasadzie „ co udało mi się osiągnąć, a czego niestety nie”- nie postanawiam, więc siłą rzeczy nie podsumowuję, bo bardzo mnie frustrują takie zabiegi.\nA chyba nikt nie chce rozpoczynać roku z worem frustracji na plecach. Ja na pewno nie!\nTakże trzymam się swojego corocznego postanowienia:\nod Nowego Roku nie postanawiam niczego!\nWierzę w Świętego Mikołaja!\nWierzę! I już.\nWierzę, że jest gdzieś TEN leciwy dziadziuś,\nktóry przez cały rok robi najpiękniejsze zabawki,\nby w tę jedną noc uszczęśliwić wszystkie maluchy.\nWierzę, że pomagają mu elfy!\nŻe są takie całkiem maleńkie- wzrostem sięgają mi do kolan, noszą zielone kubraczki i czapki, a ich uszy, zakończone w szpic, słyszą wszystkie dziecięce życzenia.\nWierzę, że mieszka w krainie zasypanej śniegiem przez okrągły rok. Tam zawsze świeci słońce, choć mróz aż szczypie w nos. Choinki obwieszone są kolorowymi lampkami a wiatr niesie melodię "Cichej nocy".\nWiem, że renifery spacerują wokół Jego domu i, gdy są głodne stukają\nmordką w okienną szybę, upominają się o wyłożenie siana w paśniku.\nGdybyś zajrzał przez tę szybę ukradkiem, ujrzałbyś Jego- siedzącego\nw starym, wiklinowym fotelu na biegunach, popijającego gorące kakałko.\nZamknij oczy i spójrz. Spójrz oczyma wyobraźni- czy widzisz jak w wielkim, kamiennym kominku pali się ogień? Ja nawet czuję jego przejmujące ciepło.\nHaaaaa... najmniejszy z elfów przyniósł Mikołajowi Wielką Księgę. Ledwie ją uniósł, taka była ciężka. Sam usiadł u stóp Mikołaja ze swoim małym kubeczkiem kakao w ręku.\nWiesz co to za Księga? Ja wiem- widziałam ją!\nW tej Księdze są imiona wszystkich dzieci, a obok tych imion- ich marzenia.\nTak Synku, Mikołaj wie, że marzyłeś o nowych garnkach z plastyku, żeby pomagać mamie w gotowaniu.\nI o nowym traktorze, bo przecież te, które już masz niestety nie mają doczepianej cysterny i "prace polowe" są niewykończone, a zima tuż tuż.\nTo w tej księdze przeczytał, że ten zdalnie sterowany samochód powinien być czerwony, a nie niebieski.\nOn wie, że lubisz czekoladę i galaretki nią oblane, ale mama nie pozwala ich jeść zbyt często. Dlatego zostawił Ci ich tylko kilka- to w trosce o twoje ząbki i brzuszek.\nI wiesz co? Był zachwycone, że razem upiekliśmy mu te owsiane ciasteczka. Bardzo Mu smakowały.\nOczywiście wierzę w Świętego Mikołaja, bo wiem że istnieje.\nWierzę w Jego magiczną moc przenikania ludzkich serc.\nWierzę, że Mikołaj jest i mieszka w każdym z nas.\n1. Gru, 2015\nSZORTY? ... SZORTY!\nJako, że u mnie nastrój świąteczny dopiero raczkuje, dziś zabieram Was nie w podróż do krainy Świętego Mikołaja, lodu i zamarzających gili, ale\nw podróż...do mojej niedalekiej przeszłości. Rozpościeram przed Wami połacie zachlapane błotem i zroszone dzisiejszym ulewnym deszczem.\nZapinaj pasy i jedziemy!\nOstatnio opowiadałam Ci o początku moich zmagań z sama sobą. No to teraz ciąg dalszy.\nSZORTY? … SZORTY!\nJa mam takie małe marzenie- wejść w tę moja ulubiona parę sprzed kilku sezonów.\nI co z tego, że może niemodne, że tego fasonu nie znajdziesz na liście must have w cosmo z lipca bieżącego roku?\nJa po prostu chcę w nie wejść... i się dopiąć :) Tak, żeby jeszcze boczki nie wystawały z boku, a uda nie wylewały się z nich dołem jak fala tsunami. Wiesz o co mi chodzi? Wiem, że wiesz !\nPo długich zmaganiach z samą sobą, kilku radosnych początkach i nie tyle smutnych, co żałosnych zakończeniach tych początków, postanowiłam raz jeszcze przyjrzeć się sobie. Ale tym razem bardziej realnie, całościowo\ni bez ściemy.\nStanęłam przed lustrem, gotowa zmierzyć się z oceną jury w mojej własnej postaci.\n1. Waga wskazywała 5,5 kg „nad-wagi”,\n2. Cellulit ( nie mylcie z cellulitis, bo to dwie różne rzeczy)- brrr...nie znoszę brzmienia tego słowa- obejmujący uda, tyłek i w niewielkim stopniu brzuch. Mój P. twierdzi, że w najwyższym stopniu cellulitem zajęty mam mózg :D\n3. Obrzęki!!! Przede wszystkim problem dotyczył u mnie nóg- od uda, po koniuszki palców u stóp\n4. Cycki, jak dwie stare skarpety :/- z tym, że zaczekam, aż korekta dla mamusiek po zakończeniu laktacji będzie jednak refundowana przez NFZ :)\n5. Osłabione włosy ( choć od porodu minęło już dużo, dużo czasu, więc powinny być coraz lepsze).\n6. Problemy z cerą- raz przesuszona, raz przetłuszczona- zwariować można.\n7. Skóra od pasa w dół wymaga ujędrnienia.\nZ każdym z powyższych problemów ( czy tam ubzdurań) postanowiłam się rozprawić! Zadziałać systematycznie, powoli i długofalowo, tak by efekty nie były natychmiastowe i oszałamiające, ale trwałe i zadowalające.\n1. Waga, jak to waga- u nas, kobiet, w cyklu miesięcznym potrafi się wahać nawet do 3 kg. I u mnie tak jest, więc z wagi korzystam rzadko, raz na jakiś czas. Zamiast drażnić nią oczy i mózg, postanowiłam po prostu się zmierzyć. Zmierzyć ze swoimi wymiarami w miejscach strategicznych.\n2. Z cellulitem można walczyć. Znajdzie się któraś, która nie walczy? Nie wstydźcie się -ręka do góry, przyznać się! No właśnie- widzę oczyma wyobraźni ten las rąk :) . I tu z pomocą przyszła mi bańka chińska. Komplet tych cudeniek zafundował mi 7 lat temu mój młodszy brat. Chwała Mu!\nUżywałam ich wtedy metodą „ na dzika”-\nw sensie, że masowałam nimi swoje wyoliwione uda i pośladki, aż byłam spocona jak dzik!\nPrzypomniałam sobie o nich, będąc na masażu pleców, podczas którego zostałam nimi potraktowana. Wróciłam do domu, podekscytowana jak pies siedzący pod lodówką, w której jest kiełbasa- jest na pewno, bo ktoś ją przed chwilą otwierał i cuchnie w całym domu ( kiełbasą, nie lodówką). Niemal merdałam ogonkiem, gdy znalazłam je na strychu w kartonie pt. „ jeszcze nie wiem, co z tym zrobię”. Już wiedziałam! Ale sekret udanego masażu zdradzę Wam innym razem.\n3. Z obrzękami postanowiłam się rozprawić tak, jak one ze mną. Niech wiedzą- kto mieczem wojuje, od miecza ginie! Woda, woda i jeszcze raz woda.W pierwszej kolejności wygooglowałam jednak, jakimi środkami wspomóc organizm w walce z pozbywaniem się nadmiaru zatrzymanej\nw tkankach wody ( bo to właśnie spowodowało obrzęki). Znalazłam kilka suplementów. No właśnie- suplementów- ich producenci, przed rejestracją nie mają obowiązku wykonania rzetelnych badań klinicznych, nawet jeśli deklarują działanie lecznicze suplementu. I pewnie takich badań po prostu się nie robi. Zapytasz dlaczego? Ponieważ po dokładnym przebadaniu danego specyfiku okazałoby się, że on po prostu nie działa.\nWsadziłam więc Młodego w fotelik, pojechałam do swojego lekarza, zapytałam w jaki sposób poradzić sobie z powyższym problemem\ni uzyskałam satysfakcjonującą mnie odpowiedź: Zioła!\nW moim ulubionym eko-sklepie nabyłam drogą kupna zioła suszone- każde\nz osobna: liść brzozy, skrzyp polny i pokrzywę. Ja jestem alergikiem od urodzenia, więc pierwszy napar piłam mocno rozwodniony. Aha, bo\nz tych ziół to robi się napar. Nie próbuj ich jeść na sucho :) I tak sobie popijam raz dziennie- każdego z ziół odmierzam łyżeczkę, mieszam je\nw półlitrowym garnuszku i zalewam gorąca wodą. Zaparzam pod przykryciem jakieś 15 minut ( o ile o nich nie zapomnę) i wypijam. No\nw smaku to to jest konkretne.... fujfujfuj! Ale na mnie działa! Hurrra! Jeśli możesz pic zioła ( jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, to jednak zaczekaj aż Ci przejdzie, bo wtedy zioła nie są zalecane) i słodzisz to, co pijesz, to możesz napar osłodzić prawdziwym miodem.\nAha, no i woda. Dużo wody.\nAle nie za dużo! Około 1,5- 2 l. dziennie jest idealnie.\n4. Z tymi cyckami, to jednak chyba nie jest tak źle :)\n5. O tych moich bujnych herach to ja Wam innym razem elaborat wystosunkuję :)\n6. Na problemy z cerą postanowiłam porzucić czekoladę!\nO ja Cię! Toś wpadła na pomysł-pomyślisz.\nAle tak- postanowiłam porzucić czekoladę w mlecznym wydaniu , na rzecz tej zawierającej minimum 70 % kakao. Ostatecznie siegam raczej po tę\nz zawartością 90% kakao. No i w znacznie mniejszych ilościach- 2 kostki dziennie np. na podwieczorek, czy do drugiego śniadania.\nO tym,jak bezboleśnie rozstać się ze słodyczami opowiem Wam już niebawem.\n7. Przy tym punkcie mojej czarnej listy z pomocą znów przyszła do mnie wspomniana już bańka chińska, szepcząc: „ pick me, pick me, pick me” :) Więc ten punkt też miałam z głowy. Znaczy się z brzucha. I z tyłka.\nHa, tyle wygrać!\n23. Lis, 2015\nWalczę o dawną siebie!\nMoją walkę o powrót do sylwetki i wagi sprzed ciąży, z racji przymusowego odpoczynku i regeneracji po cesarskim cięciu, odłożyłam na półkę na trzy miesiące. Trzy długie, niedospane, męczące miesiące. Poradniki wmawiają Ci, że zaraz po porodzie powinnaś zacząć ćwiczyć mięśnie Kegla.. aha, spoko. Po moim szybkim i nagłym cięciu nawet nie wiedziałam czy te mięśnie jeszcze tam są :) Póki co, pozostawały mi spacery.\nListopad dwa lata temu rozpieszczał dość ładną pogodą, grudzień też był pod tym względem całkiem łaskawy. Spacerowałam więc ile wlezie, na szybko zakładając wcześniej czapę, szalik i inne kożuchy. Najpierw na siebie, później na dziecko, żeby się bidny nie upocił. Tyle, że po zejściu z 3-go piętra z 4 kilogramowym bąblem, to ja byłam spocona jak mysz :/\nNic to, przecież tu chodzi o to, żeby się spocić i wyglądać jak w latach świetności :p Moje dziecię było stworzone do spacerów. Znaczy się, nie żeby już wtedy chodziło, tyle, że dał się na te spacery wyprowadzać. Ile bym nie chodziła- tyle spał. Nawet głód nie był w stanie Go wtedy obudzić. No dziecko stworzone do zrucania "nad"-wagi! I kiedy już, już miałam się brać za odpalenie PlayStation z płytą Chodakowskiej- Dziecię me zaczęło ząbkować. I cóż z tego, powiedziałaby niemama- postanowiłaś, więc nie pieprz, tylko ćwicz! Spinaj pośladki, napinaj brzuch przy wydechu i ćwicz! Taaa, spoko... spróbuj nie spać przez 3 tygodnie i ćwiczyć 30 minut dziennie. No dobra, przesadzam. Spałam... snem przerywanym tak mniej więcej co 1,5 godziny. A uwierzcie mi ( lub nie- zależy od Waszej metody antykoncepcji:) )\n- sen przerywany jest bardziej do bani niż sex przerywany.\nPo 3 tygodniach nareszcie jest! Znaczy się SĄ, bo wyszły oba na raz. Wstrętne zębiska. A ja naiwna i głupiutka wierzyłam, że teraz to już z górki. A skąd!?! Teraz to się dopiero zaczęło. Trzy tygodnie snu przerywanego, później jakiś tydzień spokoju i znów jazda, od nowa.\nW czasie ząbkowania mojego pierworodnego miałam wiele zrywów do zmagania się z sadełkiem. Ale to były zrywy. Takie bardziej na spontanie, że hopsiup dziś poćwiczę. I takich zerwań do działania w ciągu pierwszego roku po porodzie miałam kilkanaście. I co z tego wyszło? Wielkie nic! Wielkie, wielgachne, "odomne" ( tłu. ogromne w języku mojego syna) NIC.\nKilka razy rozpoczynałam dietę. Przy czym u mnie "dieta" to porzucenie cukru we wszelkiej dodawanej postaci. Od lat jestem na zdroworozsądkowej diecie- pieczywo z mąki pełnoziarnistej, dużo warzyw, mniej owoców ( nie lubię ich, co zrobić! ), chudy nabiał i mięso. Zero soków z kartonów i mnóóóóóstwo wody niegazowanej. I nawet to nie pomagało.\nGubiły mnie słodycze. Tyle, że ja nie jadłam ich jakieś kosmiczne ilości, ale najgorsze- jadłam je zawsze wieczorem. Zawsze, ale to zawsze wieczorem. W ciągu dnia nie miałam ochoty nawet na kosteczkę czekolady. Ale pocieszałam się, że wcale nie jest tak źle, że zawsze może być jeszcze gorzej. No, bo w sumie mogło.\nAle wróćmy do aktywności fizycznej. Najpierw wymówka była za mała ilość snu, ale gdy Lolek skończył z ząbkować mając 12 i pół miesiąca, to trzeba było znaleźć nową wymówkę. I tu Cię nie zaskoczę- znalazłam! Powrót do pracy. Chciałam wrócić do pracy, bo "siedząc w domu" dostawałam kręćka i miotałam się jak miś Jogi, który wieje przed rojem pszczół. Tyle, że praca stała się dla mnie tą druga wymówką.\nAż nadeszło lato... w tym roku wyjątkowo upalne, gorące i duszne. No tropiki- a jak tropiki, to i bikini by się zdało, i krótkie szorty. I to okazało się dla mnie punktem zwrotnym! To było TO! Szorty! Znalazłam swoją nową wymówkę! Tyle, że tym razem była to wymówka z gatunku- nie jem słodyczy, bo chcę nosić szorty! A jak chce się nosić szorty, to trzeba spiąć pośladki, napiąć brzuch przy wydechu i zasuwać z Chodakowską :)\n12. Lis, 2015\nJesteś mamą (młodą/ czy nie-młodą- who cares :D ) i marzysz o tym, by wrócić do formy i wagi sprzed ciąży? Haaa- ja też! Jesteś na początku tej drogi, czy może próbowałaś już kilka razy i jakoś nie poszło?\nTo dobrze trafiłaś- ja już kilka razy próbowałam. Teraz jestem na początku tej drogi. Znów ;p No, może nie na samym początku- od 2 miesięcy jadę na pełnym gazie. Jedziesz ze mną? To zapraszam- zapinaj pasy i jedziem z koksem! Ale najpierw, by nakreślić Ci tło całej mojej przygody, opowiem Ci wszystko od początku.\nMianowicie- zawsze odżywiałam się racjonalnie! Baa- zawsze byłam bardzo szczupła, żeby nie powiedzieć koścista. Wiecznie w ruchu, ciągle w biegu...do czasu. Do czasu zagrożonej ciąży, a właściwie ciąży zagrożonej przedwczesnym porodem od 24 tc.\nDo tego czasu robiłam wszystko: pracowałam zawodowo, jeździłam samochodem, pływałam a godzinny marsz i ciążowa gimnastyka były codziennymi rytuałami.\nWyobraź sobie zatem, że nagle musiałam włączyć tryb oszczędno-leżący! Dla mnie, kobitki o sporej nadruchliwości, było to szokiem. Ale mój syn- Jego zagrożone zdrowie i życie, były wtedy najważniejsze (żeby nie było niedomówień- teraz też są :) ) Tak więc wylądowałam na kanapie, wylegując się na niej niczym kot Garfield w swym legowisku. Krótkie spacery- owszem dozwolone, nawet wskazane. Ale krótkie, a nie półtoragodzinne marsze po parku. Bardzo brakowało mi ruchu, a od leżenia zaczęłam dostawać płaskodupia :) Dodaj do tego spowolniony przez ciążę metabolizm i już masz! + 20 kg do wagi wyjściowej, a że wzrostem bliżej mi do karła niż Dolce do Gabbany, to wyglądałam jak mała piłka do pilatesu. A jeśli wydaje Ci się, że. obżerałam się do nieprzytomności to masz rację- wydaje Ci się :p Nie było mowy o objadaniu się. Ba, przez pierwsze 4 miesiące nie było mowy o jedzeniu, albowiem- co zjedzone, to zwrócone. Przez kolejne miesiące było tylko trochę lepiej, ale tylko trochę. Nie jadłam większości owoców- bo zgaga. Sama już myśl o czymkolwiek z czekoladą przyprawiała mnie o zgagę! Nie zgadniesz co działo się, gdy zjadłam migdały na zgagę- "działa się" zgaga. Skąd więc ten mój nadbagaż? Nie wiem, serioserio, nie wiem! Może Ty mi powiesz? Choć po samym porodzie, gdy już mogłam się zwlec ze szpitalnego wyrka i stanąć na wadze, ta wskazała, że zostało mi już "tylko" 8 kg. "nadwagi". Jesteś ciekaw/ciekawa co było dalej? Zapraszam niebawem na ostrą jazdę bez trzymanki :*\nLOLI I JA


izraelita - 2012-03-19, 10:01\nWyjaśnienie tych podobieństw jest bardzo proste:\nJezus zrealizował pewną ideę , niezależną od jego syna Marii i Józefa istnienia. Idea ta zwana może być Chrystusem, przebudzeniem, zjednoczeniem z Jednią, z Bogiem najwyższym, nazywane jest przebóstwieniem, indywiduacją, itp. itd.. Ta idea to przeciwstawienie się bogu tego świata. Idea ta to byt, istniejący, prawdziwy niezależny byt od początku świata (początku ludzkiej świadomości). Istniał i istnieje Chrystus w naszej jaźni, w nieświadomości zbiorowej w archetypach, w duszy człowieka. Przybiera postać mitów, opowieści, legend realizując się w Horusie, Krysznie, Jezusie - jednak zawsze jest to realizacja poza-świadomego bytu w jaźni jakiegoś człowieka, jakichś ludzi. Każdy z nas też może być chrystusem, zintegrować swoje Ja z chrystusem, tak jak to przedstawiał Jezus - abyście byli Jedno ze Mną i z Moim Ojcem, i Paweł - nie żyję już Ja ale Chrystus mieszka we mnie.\nWięc te podobieństwa są pozytywne i świadczą o Prawdzie - jednak szatan, demiurg, ten czy inny bóg (a jest ich wielu) odwraca waszą uwagę kierując ją na cielesne pojmowanie boskości.\nwiesia - 2012-03-19, 12:05\nOczywiście, masz rację. Ja miałam na myśli dostępne dla mnie żródła. Dziękuję za tytuły. Skorzystam na pewno.\n.Cyprian. - 2012-03-19, 18:11\n... dysponowano bronią , która mogła niszczyć nie tylko cywilizacje , ale rozbijać całe planety. Duch nie posługuje się pojazdami , arkami , ognistymi strzałami , hukiem i grzmotem . Duch nie potrzebuje ubierać ludzi (czyt . kapłanów) w ubiory , które tworzą klatkę Faradaya ...\nTo jest dyskusyjne. Nie wiem, czy się mylę, czy nie, ale rozumuję tak:\nBóg stworzył Wszechświat i prawa nim rządzące, czyli PRAWA FIZYKI. My, ludzie, odkrywamy tylko fizykę, a jej TWÓRCĄ jest Bóg. To uważasz, że Bóg ingerując np. w materialny świat łamie prawa, które sam nadał?!\nUwaga(!): Nie mam tu na myśli poglądów newage'owców, tzn. 'ufoludki'. Boga opisuje nam Biblia i TYLKO Biblia.\nShadowLady86 - 2012-03-19, 18:58\nTak czy siak Izyda dziewicą nie była więc Horus nie narodził się z dziewicy\nAl Mudrasim - 2012-03-19, 20:04\nBóg stworzył Wszechświat i prawa nim rządzące, czyli PRAWA FIZYKI.\nUważasz , że wszystkie prawa już są znane ?\nBóg ingerując np. w materialny świat łamie prawa, które sam nadał?!\nYHVH nie miał z tym żadnych problemów .\nMoże była , może nie była . Ten sam problem dotyczy Marii .\nShadowLady86 - 2012-03-19, 20:51\nAkurat jeśli chodzi o Izydę, to nie ma wątpliwości co do charakteru jej związku z Ozyrysem. To znaczy w sensie biologicznym byli rodzeństwem, ale u Egipcjan małżeństwa rodzeństwa w wyższych sferach nie były niczym niezwykłym. Tak czy siak, małżeństwem papierowym nie byli\nKult Marii pokrył się z kultem Izydy, to fakt. Ale już dogmat o wiecznym dziewictwie miał swoje źródło w kulcie greckiej bogini Artemidy (rzymska Diana), która według greckiej mitologii postanowiła pozostać dziewicą i traktowała strzałami wszystkim zalotników . Po prostu wiele różnych religii się łączyło i powstawały bliżej nieokreślone twory. Chrześcijaństwo jest religią silnie zmaskulinizowaną. Brakowało w niej pierwiastka kobiecego, "bogini", którą mogłyby czcić nowo nawrócone na chrześcijaństwo kobiety.\nPierwotnie w wierzeniach Starożytnego Egiptu Izyda z pewnością nie była dziewicą. Zwłaszcza jakby się przyjrzeć miłosnym przygodom, które się działy między czwórką rodzeństwa (Ozyrys, Set, Izyda, Neftyda)\nHardi - 2012-03-19, 21:34\nnie wierzysz, że Maria była dziewicą gdy poczęła i zanim urodziła Jezusa\nwit - 2012-03-20, 00:02\nZdecyduj się w końcu, bo Twoja logika wyraźnie tu kuleje. Aby przeforsować jakąś ideę, musisz oprzeć się na konkretnej oryginalnej wersji, a nie na dowolnych późniejszych interpretacjach, bo z tego wszystkiego wychodzi groch z kapustą, i tak naprawdę przeciętny czytelnik forum może nie wiedzieć co faktycznie chcesz przekazać.\nPomijam tu milczeniem nieścisłości jakie w niniejszym temacie zostały wykazane, niemniej patrząc na całokształt losów Horusa, Mitry i innych w porównaniu z dziejami Jezusa z Nazaretu wyraźnie widać więcej różnic, i to zdecydowanych, a wszelkie podobieństwa mogą być czysto przypadkowe, a niekoniecznie wynikać jedne z drugich.\nMolden - 2012-03-20, 00:17\nPrawa fizyki prawdopodobnie nie dotyczą tego, co pochodzi z innej rzeczywistości. Jeżeli za milion lat mój umysł jeszcze będzie wegetował w tym wszechświecie, będzie na tyle rozwinięty że stworzę własny kosmos i objawię się istotom, które w nim zaistnieją.\n.Cyprian. - 2012-03-20, 03:21\nTo twórz i się objawiaj. Szerokiej czasoprzestrzeni.\n.Cyprian. - 2012-03-20, 04:13\nNie, wszystkie nie są znane i pewnie nie będą. Nawet nie próbowałeś mnie zrozumieć. Mówiłeś, że Duch nie potrzebuje posługiwać się grzmotami, itp. W domyśle chodzi Ci o "pozaziemskie istoty", które "odwiedziły Ziemię". Zresztą, w linku dowód:\nJak to jest? I nie wierzysz w prawdziwość Biblii i wierzysz jednocześnie. Taki dualizm biblijno-kosmiczny. To, że Bóg - to nieprawda, ale to, że kosmici - to prawda, jak nic. Co do Boga - Biblia kłamie, ale ta sama Biblia nie kłamie co do kosmitów, a jakże!\nNo tak, tak, Arka Przymierza - wielki kondensator, a Arcykapłan musiał przyodziać klatkę Faradaya, bo Mu migotanie przedsionków groziło. A to ci dopiero technikę przekazali pozaziemscy - kondensator i klatkę (przełom XVIII i XIX wieku w fizyce). Przylecieli "rakietą" i dali "ino" dwie metalowe płyty i siatkę z drutu. A ileż ten kondensatorzyna mogła tego ładunku zgromadzić? Jakąż miał pojemność, bo chyba nie 1 F?\nCzy Ty uważasz, że ludzie nie doświadczali zjawisk elektrycznych? Nie przeskakiwała im iskra od palca do jakiegoś metalu, jak to i nam się teraz zdarza? Czy Ty uważasz Arcykapłana za kogoś nierozgarniętego, kto zjawisk jednakowych nie umiał logicznie połączyć i się miał bać domniemanego KONDENSATORA? (Nawet pies po pewnym czasie nie boi się lasera, nie mówiąc już o kocie! Nawet wrony, czy gawrony, wykorzystują jadące samochody, by im miażdżyły orzechy włoskie! - ) Taką wielką technikę przekazali - to w zasadzie zrobili tyle, co w tej piosence z mojego dzieciństwa:\nkompot dostały, tort dostały, zjadły, wypiły, odleciały... - a potem jeszcze się... nie powiem co -\nhttp://www.youtube.com/wa...feature=related - link\nI jeszcze echo-pobrzmiewanie cajtgajścika: Here and now, here and now, here and now. Ale nie potrafią twórcy filmu pojąć, że 'now' jest trudno-uchwytne dla człowieka, natomiast przeszłość i przyszłość jest dla ludzkiego mózgu określalna.\nNiuejdżowa pustka!. Moim zdaniem.\nWeźmy przykład polskiego ruchu ufologicznego (Piechota, Rzepecki). Jak się ma? Ano się rozpadł. Ni ma! Kuniec! Tyle lat badań! Kwartalnik UFO chyba z 15 lat wychodził, tyle o tak zaawansowanych cywilizacjach rozprawiali, przekazach. Żadnych ustaleń! Żadnego usystematyzowania! Na koniec doszli do wniosku, że całe UFO, to chyba rządy dla zmyłki robią . Przykład ten pokazuje, że New Age to pustka! Nic nie wnosi człowiekowi, ani w ducha jego, ani w ciało. WIELKIE NIC!\nSorry, że wygląda, jakbym się na Ciebie uwziął - tak nie jest, ale przemyśl to.\nEra Zwodnika - 2012-03-20, 09:37\nAl obejrzyj filmik, który przesłałem w dziale linki.\nBLyy - 2012-03-20, 10:18\nBoginię Anat była dziewicą, mimo, że była żoną i miała dzieci. Tak ją widzieli wierni a jak to godzili nie mam pojęcia; ale mieli dość dużą wyobraźnie(większą pewnie niż my bo próbowali wyjaśnić jakoś ten świat) by sobie tłumaczyć świat i wyczyny swoich bogów.\nReligia starożytnych Egipcjan ma tą przewagę, że nie jest religią księgi gdzie jest zazwyczaj jedna wersje opowieści(czasem dwie jak w Biblii będące czasem sprzeczne ze sobą); zaś w religii Egipcjan w innych religiach może być tych wersji nawet z tuzin i jeśli jest choćby jedna gdzie właśnie zapłodnił ogniem jest więc poczęciem bez zbliżenia seksualnego. Ale wierni Izydy nosili białe stroje na cześć właśnie jej dziewictwa; dziś też mamy białe suknie jako symbol czystości - korzystamy z kultury innych pełną gębą. Nie znam dokładnie tej wersji mitu poza tym co jest na necie. Trzeba by się bardziej temu przyjrzeć.\nQueza - 2013-04-20, 17:45\nJest teoria, która mówi, że obecnie, na progu Wodnika, Boga-Trójkę (w Trójcy Jedynego) zastąpi Bóg-Ósemka, a Wodę (Jezus, jego uczniowie rybacy, uczucia) - Powietrze (guru ze Wschodu, intelekt, nauka, technika, nowości).\nKrzysio - 2013-04-24, 20:41\nWygląda na to, że znów ktoś obejrzał "Zeitgeist" i chciał się podzielić "rewelacjami".


Sarna zginęła pod kołami auta | Gazeta Współczesna\nSarna zginęła pod…\nSarna zginęła pod kołami auta\n(bisu) 12 listopada 2008, 20:38\nPrzestraszona sarna uciekała przed łapiącymi ją ludźmi. Przeskoczyła rzekę i wbiegła na jezdnię pod koła samochodu. B. Maleszewska\nBiałystok. Sarenka, która wczoraj rano biegała po ulicach Białegostoku, zginęła podczas próby schwytania jej. Wpadła pod samochód, uciekając przed mundurowymi.\nNasi Czytelnicy są oburzeni akcją, która zakończyła się tak tragicznie. Nieudolność zarzucają przede wszystkim strażnikom miejskim, na których głównie spoczął obowiązek złapania zwierzęcia.\n- Zamiast zwierzaka zostawić w spokoju, prawdopodobnie wieczorem sam by się przedostał za miasto, wystraszyli go jeszcze bardziej - napisał na naszym forum internetowym Czytelnik o nicku Gość. - Swoją drogą, po jaką ch... ruszali tę sarnę. W okolicach galerii jest sporo zieleni i zwierzę mogłoby się schować i przeczekać do wieczora czy świtu. Ale dzielni strażnicy postanowili popisać się skutecznością.\nBo skakała lepiej niż strażnicy\nSygnał o zwierzęciu biegającym niedaleko Galerii Białej białostockie służby otrzymały po godz. 10. Na miejsce pojechał patrol policyjny, strażacy i trzy patrole straży miejskiej.\nMundurowi otoczyli sarnę niedaleko zakładu energetycznego. Tam z jednej strony rozstawili siatkę, z drugiej stanęli ci, którzy mieli ją złapać. Nie udało się. Zwierzę przeskoczyło przez rzekę Białkę i wbiegło na jezdnię ul. Branickiego, gdzie wpadło pod samochód.\n- Nikt nie przewidział, że zwierzę jest tak skoczne, że będzie skakać tak wysoko i daleko - powiedział Jacek Pietraszewski, rzecznik prasowy Straży Miejskiej w Białymstoku. - Niestety, mimo zaangażowania wszystkich służb i sprzętu, sarny nie dało się uratować.\nWeterynarz strzelać nie kazał\nPietraszewski dodał, że zwierzę nie zostało postrzelone pociskiem usypiającym, bo takiej decyzji nie podjął obecny na miejscu lekarz weterynarii. Dlatego strażnicy próbowali schwytać sarnę.\n- Ze zdarzenia wyciągam tylko jeden wniosek - napisał na forum inny nasz Czytelnik. - Wszystkie służby powinny przejść szkolenie, jak postępować z sarnami. Powinni przeprowadzić je specjaliści, może myśliwi, może leśniczy, może weterynarze, a może wszyscy razem. Sarenka zginęła, bo człowiek nie wiedział jak jej pomóc.\nRedi 14.11.2008 10:33:45\nZastanawiam sie jaki sens byl tej akcji. Sarenka to nie zwierze grozne i jedynie co jej zagrazalo to jej czlowiek a nie ona czlowiekowi... Szkoda jej, bo gdyby nie ingierencja czlowieka to by zyla. Ona by sobie poradzila. No, ale nie pasowala do komercyjnego otoczenia...\nGość 13.11.2008 10:13:14\n"...zwierzę nie zostało postrzelone pociskiem usypiającym, bo takiej decyzji nie podjął obecny na miejscu lekarz weterynarii."\nkrupniok 13.11.2008 05:56:22\nwszyscy straznicy powinni przejsc przeszkolenie jak i co robic w takich wypadkach. u nas w ameryce to sa przeszkoleni ludzie do takich rzeczy nawet sam strazak potrfi krokodyla zlapac ale to jest polska do europy daleko daleko szkoda sarny tylko\nzenada 13.11.2008 01:42:21\nbrawo spasione nieudaczniki, tylko mandaty potrafia wlepiac i odliczac dni do swjej wczesniejszej emeryturki