Zapowiedź 2. kolejki I ligi. Faworyci mają coś do udowodnienia | Roosevelta 81\nZapowiedź 2. kolejki I ligi. Faworyci mają coś do udowodnienia\nKaszpir - 5 sierpnia 2016 08:00\nW drugiej kolejce aż trzy spotkania rozegrane zostaną w piątek. Zobaczymy w nich obu spadkowiczów.\nNajpierw lider, czyli Podbeskidzie będzie chciał zapunktować na kolejnym wyjeździe w spotkaniu z Bytovią. W Zabrzu mecz “podrażnionego” porażką w Legnicy Górnika z mielecką Stalą. Ciekawostką jest nietypowa godzina rozpoczęcia zawodów w Suwałkach, nawiązuje ona do daty powstania klubu(1947 rok; przyp. red.).\nGKS Katowice wybiera się w niedzielę do Głogowa na mecz zamykający tę serię spotkań. Podopieczni Jerzego Brzęczka będą chcieli sobie i swoim kibicom pokazać, że porażka sprzed tygodnia, była tylko wypadkiem przy pracy. “Miedziowi” z Legnicy po zwycięstwie nad Górnikiem, zamierzają pójść za ciosem w Kluczborku. GKS Tychy z kolei po pierwsze punkty pojedzie do Nowego Sącza, ale to gospodarzom przyznaje się nieco więcej szans na końcowy sukces.\nPodobnie jak przed tygodniem bukmacher STS bardzo ostrożnie zestawiają kursy. Mecze nie mają zdecydowanych faworytów, ale już w drugiej kolejce kilka drużyn musi coś udowadniać, a to na pewno gwarantuje emocje. Poniżej przedstawiamy zestaw par na najbliższy weekend.\nTerminarz 2. kolejki 1 Ligi\n19:00 Drutex-Bytovia Bytów – Podbeskidzie Bielsko-Biała\n20.30 Górnik Zabrze – Stal Mielec\n18.00 Chojniczanka Chojnice – Stomil Olsztyn\n18.00 Olimpia Grudziądz – Wisła Puławy\n18.30 Zagłębie Sosnowiec – Pogoń Siedlce\n20.00 MKS Kluczbork – Miedź Legnica\n18.00 Chrobry Głogów – GKS Katowice


Opieka do Pana - Eschborn - Laxocare\nOpieka do Pana – Eschborn\nPłeć i wiek seniora Mężczyzna, 81\nNumer oferty 2908ESC\nSenior (81 lat) mieszka z żoną i synem w domku jednorodzinnym. Porusza się na wózku inwalidzkim, ale jest w stanie wstać sam i przejść z pomocą opiekunki kilka kroków. Wymaga pomocy przy wykonywaniu codziennych czynności pielęgnacyjnych (mycie, zmiana pampersów). Nie potrzebuje pomocy podczas wstawania w nocy. Mile widziane jest prawo jazdy, ponieważ konieczne są wyjazdy na zakupy i do lekarza, a syn seniorów jest czynny zawodowo i nie zawsze jest w domu. Do dyspozycji jest samochód (automat), z którego opiekunka może korzystać także podczas swojego czasu wolnego. Żona seniora nie wymaga opieki, chętnie pomaga opiekunce w obowiązkach domowych i wspólnie planuje posiłki. Opiekunka ma dostęp do Internetu. Brak zwierząt.\n– trudności w poruszaniu wynikające z wieku (wózek inwalidzki),\n– demencja starcza.\n– prawo jazdy – mile widziane (nie jest to warunek konieczny).


DWIE RÓŻNE POŁOWY... - KS BURZA SRWSiO SŁUPY\ndzisiaj: 347, wczoraj: 570\nogółem: 1 375 979\nDWIE RÓŻNE POŁOWY...\nautor: bzyk620, 2015-04-19 19:46\nBURZA SŁUPY- PISA II BARCZEWO 3-4 (2-0)\n1-0 26' R.HYTRYNIEWICZ\n2-0 37' RATYŃSKI\n2-1 52' PISA\n2-2 55' PISA\n3-2 58' PAWŁOWSKI\n3-3 65' PISA(k.)\n3-4 70' PISA\nPo dobrym początku spotkania oraz prowadzeniu 2-0 do przerwy Burza nieoczekiwanie przegrywa 3-4 z niżej notowanym rywalem i niewątpliwie sama robi sobie pod górę w sprawie awansu....\nMecz zaczyna się dla nas dobrze, a nawet bardzo dobrze!!! Po nerwowych 10minutach to my dyktujemy warunki i tylko czasem brakuje dokładności,bo jak inaczej nazwać strzały Pawłowskiego i Boruckiego. Bardzo dobrze spisują się oba skrzydła zestawione nieco inaczej na to spotkanie. Hytryniewicz-Borucki to miała być para, która miała namieszać w szeregach Pisy.Tak też było, bo głodny gry 'Hytry" co chwilę nękał obrońców zespołu gości. W 25minucie przypieczętował tą przewagę bramką i zrobiło się 1-0. Duże słowa uznania dla wszystkich formacji bo akcja byłą książkowa.\nNasza przewaga rosła i pewne było,że bramki w tym spotkaniu jeszcze padną.\nW 36minucie kolejna dobra,szybka,składna akcja Burzy i fantastyczne uderzenie zpierwszej piłki Ratyńskiego, które do siatki wzrokiem odprowadza bramkarz Pisy.2-0!!!\nDo szatni schodzimy wiec z bardzo dobrą zaliczką, a 3 punkty wiszą nad Słupami...\nNiestety to co zobaczyliśmy po przerwie nie miało nic wspólnego z pierwszą odsłoną...Niedokładność, brak tempa akcji, brak pomysłu,a przedewszystkim znikome zaangarzowanie doprowadzają po zaledwie 8 minutach do bramki kontaktowej.Niespełna 3minuty po pierwszym trafieniu Pisa trafia do siatki po raz kolejny i mecz zaczyna się od nowa.\nNie widać w tym okresie pomysłu jak dowieźć korzystny wynik do końcowego gwizdka!!!\nCałe szczęście,że na solową akcję decyduje się Pawłowski i po rajdzie z własnej połowy wpycha przy pomocy obrońców gości piłke do siatki. Znów więc wychodzimy na prowadzenie, ale znów też nie mamy pomysłu na dalsze prowadzenie gry i przejęcie inicjatywy...\nNiestety szczęście opuszcza nas po raz kolejny bo po dość kontrowersyjnym rzucie karnym Pisa odrabia straty, by za kolejne 10minut ustalić wynik spotkania przy zupełnej bierności połowy zawodników Burzy.\nTak więć przegrywamy wygrany mecz trochę na własne życzenie, a trochę przez niefrasobliwość i brak zdecydowania przy kluczowych momentach tego pojedynku.\nTracimy 6 punktów w pierwszych dwóch kolejkach co bardzo mocno komplikuje nam sprawę...\nCałe szczęście,że przegrywają też rywale w drodze do upragnionego awansu. Za tydzień mecz z kategorii tych o wszystko bo w Gietrzwałdzie przegrać po prostu nie możemy!!!\nTak więć jak zwykle są plusy i minusy. Na plus pierwsza połowa i postawa braci Hytryniewiczów, na minus druga i strata punktowa..\nGranica błędu już praktycznie zerowa, całe szczęście, że w lidze wszystko jest możliwe i jak mówi klasyk\nautor: RencistaM 2015-04-20 01:05:04\nNa pocieszenie kilka akcji z meczu:


Jak odkrywałem Armenię | Życie Zakonne\nHome Opinie Jak odkrywałem Armenię\nW setną rocznicę ludobójstwa Ormian.\n„Dusza nasza jak ptak się wyrwała z sideł ptaszników; sidło się podarło i zostaliśmy uwolnieni” (Ps 124,7)\nHistorii Ormian – przeplatanej nieustannymi prześladowaniami, kataklizmami i ostatecznie ludobójstwem, które jednak nie mogły przezwyciężyć woli przetrwania tego narodu – dobrze wyrazić może ufne wołanie psalmisty i uwieczniony na zdjęciu widok na niebo, przez zwaloną absydę ormiańskiej Katedry Matki Bożej w Ani, dawnej stolicy Armenii.\nMoje pierwsze, świadome zetknięcie z Armenią miało miejsce w 1995 roku. Przypadała wówczas osiemdziesiąta rocznica ludobójstwa Ormian, dokonana przez Turków, już praktycznie na zgliszczach Imperium Osmańskiego. Z tej okazji, w naszej dominikańskiej bazylice Trójcy Świętej w Krakowie sprawowana była uroczysta Liturgia w obrządku ormiańskim. Uczestnicząc w niej – pamiętam – zachwycałem się pięknem ormiańskich śpiewów. Niektóre z nich sięgały swoimi korzeniami pierwszych wieków po przyjęciu chrześcijaństwa przez Armenię. W ogóle poruszyła mnie inność i orientalność całej Liturgii, która miała swój wpływ w średniowieczu również na ryt Liturgii dominikańskiej.\nZ drugiej strony, nie mogłem wówczas nie zostać poruszony bolesną pamięcią o tragedii narodu, o której wcześniej miałem bardzo blade pojęcie.\nOrmiański Lwów i społeczność ormiańska na Krymie\nKolejne kroki w odkrywaniu Armenii rok później zaprowadziły mnie na Ukrainę, między innymi do Lwowa. To miasto, jak żadne inne, uświadamia nam Polakom, że nasza historia tak bardzo przeplatała się z losem Ormian, którzy po utracie własnej państwowości, szukali na ziemiach polskich schronienia już w XI wieku.\nStrażnikiem tej wspólnej pamięci jest ormiańska katedra Wniebowzięcia Najświętszej Marii Panny we Lwowie, ufundowana w drugiej połowie XIV wieku z pozwolenia króla Kazimierza Wielkiego, a w latach 1925-27 przyozdobiona freskami przez młodego wówczas polskiego malarza Jana Henryka Rosena. Dziś świątynia jest w posiadaniu Apostolskiego Kościoła Ormiańskiego, ale do drugiej wojny światowej była siedzibą katolickich arcybiskupów obrządku ormiańskiego. Ostatnim był wybitny przedstawiciel społeczności Ormian, a jednocześnie polski patriota, Józef Teodorowicz.\nPobyt na Ukrainie zbliżał mnie geograficznie do historycznej Armenii coraz bardziej. Wraz z moimi braćmi, a na czele z ojcem Wojciechem Giertychem, dotarliśmy na Krym, do Jałty. Ormianie na Krymie pojawili się już w I wieku przed Chrystusem. Między XII- XVII stuleciem znajdowała się na Krymie duchowa stolica Ormian. W klasztorze Surb Chacz przechowywana była narodowa relikwia Pyrg Chaczkar (Kamień Zbawiciela). Przez Genueńczyków Krym był zwany Morską Armenią. Największym ośrodkiem ormiańskim była Kaffa czyli dzisiejsza Teodozja.\nW roku 1475 roku Krym został zdobyty przez Turków i wielu Ormian wywieziono siłą do Stambułu. Natomiast pod koniec XVIII wieku, pod namową carycy Katarzyny, której wojska zajęły Krym, Ormianie masowo przesiedlili się nad Don i ormiańska kolonia praktycznie przestała istnieć. W XIX wieku, a zwłaszcza podczas Ormian w Turcji, zaczęła się ona na nowo odradzać.\nKolejny kres przyszedł w czasie II wojny światowej, gdy Stalin oskarżył Ormian o współpracę z Niemcami. Ponownie deportowano ich, wraz z Tatarami – tym razem za Ural. Z 15-tysięcznej społeczności Ormian na początku XX wieku pozostało dziś na Krymie niecałe 5 tysięcy – wśród nich są m.in. uchodźcy z Górnego Karabachu. W Jałcie znajduje się piękny kościół w typowym stylu ormiańskim, pochodzący z tego samego czasu, co nasz kościół dominikański i służy niewielkiej społeczności Ormian Kościoła Apostolskiego, z którego duszpasterzem odbyliśmy krótką i życzliwą rozmowę.\nWcześniej uczestniczyliśmy w końcówce Liturgii i pamiętam nasze zaskoczenie. Otóż niektórzy uczestnicy Liturgii – a wszyscy obowiązkowo z specjalnych kapciach – bez skrępowania załatwiali między sobą jakieś miejscowe i finansowe interesy, jednocześnie śledząc liturgiczną akcję przy ołtarzu.W czasach rozbiorów w Galicji, gdzie współistnieli przedstawiciele różnych wyznań i narodowości, w uznaniu dużych talentów handlowych Ormian funkcjonowało powiedzenie, że Greka w interesach może przechytrzyć Żyd, a Żyda – tylko Ormianin.\nAni i Akhtamar\nW sierpniu 2012 roku moje odkrywanie Armenii nabrało przyspieszenia. Zwiedzając z braćmi wschodnie i południowe tereny Turcji, postawiliśmy stopy na terenach dawnej Wielkiej Armenii. Od I wieku przed Chrystusem, począwszy od rządów króla Tigranesa I Wielkiego, obejmowała ona obszary od Morza Kaspijskiego aż po Morze Śródziemne oraz część terenów współczesnej Syrii.\nOkoło 300 roku Wielka Armenia, jako pierwsze państwo na świecie, przyjęło chrześcijaństwo. Fakt ten niespodziewanie doprowadził do zaostrzenia konfliktu z sąsiednią Persją. W jego wyniku Wielka Armenia została podzielona między Persję a Cesarstwo Rzymskie, a od VII wieku do jej podboju przyłożyli się Arabowie.\nPod koniec IX wieku Armenia, pod rządami Bagradytów, którzy sprawowali rządy także w Gruzji, odzyskała niezależność na prawie dwa wieki pod postacią feudalnego Królestwa Anijskiego. Jego stolicą było miasto Ani, którego przejmujące i rozciągające się ruiny mogłem podziwiać w czasie wspomnianej wyprawy.\nZaskakujące są dane historyków i archeologów na temat tego miasta. Liczba ludności tego i dziś robiącego swoją wielkookością zbiorowiska ruin Ani, które nazywano miastem 1001 kościołów, mogła dochodzić do ponad 100 tysięcy. Ani konkurowało pod tym względem z Konstantynopolem, Bagdadem i Kairem.\nW XIV wieku, po najeździe Turków Seldżuckich i trzęsieniu ziemi, miasto opustoszało. Niestety, jego ruiny znajdują się poza terytorium współczesnej Armenii, nad położoną w pięknym kanionie graniczną z Turcją rzeką Akhurian (orm.: Axuryan). Ormianie mogą dziś jedynie tęsknie spoglądać na swoją średniowieczną stolicę. My, Polacy możemy spróbować domyślać się co czują, jeśli wyobrazimy sobie, że sami moglibyśmy patrzyć na ruiny starego i zacnego Krakowa zza Wisły, od strony dzielnicy Dębniki.\nNiedaleko Ani położone jest również miasto Kars, obecnie także tureckie, w którym rozgrywa się akcja powieści „Śnieg” Orhana Pamuka. W 2005 roku turecki laureat nagrody Nobla odważył się napisać, że „Turcy zabili 30 tysięcy Kurdów i milion Ormian na tej ziemi”, za co został przez sąd w Istambule uznany winnym znieważenia narodu tureckiego.\nKierując się na południe Turcji, po zwiedzeniu kurdyjskiego miasta i twierdzy Dogubayazit, znalazłem się z braćmi na drodze zmierzającej na przejście graniczne z Iranem. W jej pobliżu ukazało się nam wyniosła i pełna majestatu góra Ararat, na której zatrzymać się miała biblijna arka Noego. Ta święta góra Ormian, która wraz z wyobrażeniem arki zdobi państwowy herb, niestety także znajduje się poza granicami obecnej Armenii. Wówczas nie wiedziałem jeszcze, że za przeszło dwa lata będę mógł podziwiać Ararat od strony Republiki Armeńskiej.\nKolejny symbol świetności dawnej Wielkiej Armenii, które mogłem podziwiać, to Akhtamar – jedna z największych wysp w południowej części Jeziora Van, obecnie w tureckiej prowincji Wan. Jego stolicą jest miasto o tej samej nazwie, w którym Ormianie, u podnóża twierdzy Van Kalesi – monumentalnej pamiątki po starożytnym królestwie Urartu, od IX do VII wieku p.n.e. wywierającej potężny wpływ na dzieje wschodniej Anatolii, dzielnie się bronili w czasie ludobójstwa.\nNa wyspie Akhtamar znajduje się zachowany ormiański kościół pod wezwaniem Świętego Krzyża z lat 915 -921, z cennymi freskami (X w.) i dekoracją rzeźbiarską.\nKościół to jedyna pozostałość po królewskiej rezydencji średniowiecznego Księstwa Wielkiej Armenii, którą wybudował król Gagik I z dynastii Bagratydów. Przestronny pałac został otoczony ogrodami i sadami. Przez krótki okres w X wieku wyspa była także siedzibą Katolikosa Wszystkich Ormian, czyli zwierzchnika Apostolskiego Kościoła Ormiańskiego. Nazwa wyspy została zainspirowana legendą o księżnej Tamar i jej miłości do przystojnego młodego mężczyzny, który utonął w głębokich wodach Jeziora Wan, szepcząc: „Ach, Tamar”. Od tego czasu wyspa na jeziorze Van została nazwana na cześć tej smutnej legendy o miłości.\nMoje pożegnanie z Wielką Armienią zakończyłem z braćmi nad Morzem Śródziemnym. Po inwazji irańskiej i tureckiej na Królestwo Anijskie, polityczno-kulturowe centrum narodu ormiańskiego przesunęło się na południe, gdzie stworzono państwo nazwane Armenią Małą lub Królestwem Cylicyjskim. Współpracowało ono z krzyżowcami i było przez nich wspierane.\nNiezależne państwo przetrwało do 1375 roku, kiedy to wojska egipskich mameluków na czele z sułtanem Al-Aszrafem Szabanem, wykorzystując niestabilną sytuację Królestwa Cylicji, zniszczyli kraj. Pozostałością królestwa jest zamek krzyżowców w Mamure Kalesi, niedaleko miasta Anamur, która od XI wieku stała się własnością ormiańskich królów Cylicji.\nNa marginesie, kilka kilometrów od twierdzy znajdują potężne ruiny starożytnego i bizantyjskiego miasta Anamarium, które są także cichym świadkiem czasów chrześcijańskich.\nChaczkary i duduki\nW 2014 roku spełniło się moje marzenie i dotarłem do współczesnej Armenii – kraju, po którym rozsiane są liczne chaczkary – krzyże z bogatą ornamentyką i napisami upamiętniającym zdarzenie lub fundatora i gdzie tak często słychać wygrywaną na mającym 1500-letnią historię duduku tęskną melodię.\nDo obecnej stolicy w Erewaniu dotarłem z grupą pielgrzymów, podróżując całą noc pociągiem z Tibilisi. O moich wrażeniach z Gruzji już pisałem. Erewań, wybudowane z rozmachem w latach 20 i 30 XX wieku z pięknego czerwonego kamienia, na ruinach starego miasta, ale pozbawione starych świątyń i klasztorów, nie zapowiadało wcale, że zobaczę żywotność chrześcijaństwa wśród współczesnych Ormian.\nŻywy kościół zobaczyłem dopiero w licznych starych światyniach rozrzuconych po górzystej okolicy Erewania, w Eczmiadzinie – duchowej stolicy Ormian oraz w innych urokliwych zakątkach Armenii. Praktycznie w każdej zwiedzanej przez nas świątyni spotykaliśmy miejscowych pątników, którzy nawet w środku tygodnia przybywali, aby ochrzcić swoje potomstwo lub przyjąć sakrament małżeństwa. Wszędzie doświadczaliśmy życzliwego zainteresowania.\nTo wejście do kościoła dawnego klasztoru w Chor Wirap położonego na zachód od Erewania, niedaleko granicy z Turcją, gdzie pięknie widać Ararat (choć tym razem jego widok przysłonięty był mocno chmurami). To tutaj właśnie, w III wieku w lochach więziony był, za odmowę złożenia ofiary pogańskim bóstwom, Grzegorz Oświeciciel – późniejszy patron i założyciel Kościoła Ormiańskiego.\nArmenia to nie tylko bolesna pamięć o jej historii. Życie toczy się dalej, a Ormianie jakby na przekór złowrogiej przeszłości rodzą się, zakładają rodziny, cieszą się, pielęgnują i są dumni ze swojej, tak bardzo starożytnej, tożsamości narodowej i chrześcijańskiej. Przy znajdującym się na obrzeżach Eczmiadzynu kościele św. Ripsime z pocz. VII wieku mogłem znaleźć się w towarzystwie przyjaznych, weselnych gości. Jednak i ta radość weselników i nas przypadkowych gości wyrosła paradoksalnie na miejscu męczeńskiej kaźni. W miejscu, gdzie stoi świątynia ok. roku 303 śmierć męczeńską przyjęła św. Ripsime, która wraz czterdziestoma niewiastami miała przybyć tutaj z okolic Rzymu.\nW Eczmiadzynie trzeba jeszcze koniecznie zobaczyć katedrę – macierzysty kościół Ormian, którego budowę zlecić miał sam św. Grzegorza Oświeciciel w latach 301-303, na ruinach pogańskiej świątyni. Ormianie dumnie twierdzą, że to najstarszy kościół chrześcijański na świecie.\nNieopodal znajduje się również przepiękna świątynia św. Gajady z 630 roku, gdzie śmierć męczeńską poniosła niewiasta o imieniu tytułu kościoła, z rąk pogańskiego króla Tiridatesa III. Władca się jednak ostatecznie nawrócił i nakazał chrzest Armenii. Dziś przy kościele żyje i modli się kilka ormiańskich mniszek.\nKilka kilometrów od Eczmiadzynu znajdują się słynne ruiny katedry z VII wieku w Zwartnoc, wzniesionej przez katolikosa Nersesa III Budowniczego, w formie centralnej świątyni o trzech kondygnacjach, zwieńczonej kopułą. Niestety, subtelna konstrukcja nie wytrzymała trzęsienia ziemi w roku 930. Romantyczne i ciągle imponujące ruiny świątyni mogłem podziwiać, mając w tle zachodzące słońce, które nieśmiało odsłaniało widok na Ararat i przy pięknych śpiewach, w wykonaniu ormiańskich artystów.\nJak już wcześniej wspomniałem, miałem możliwość uczestniczenia w udzielanym sakramencie chrztu w kilku odwiedzanych kościołach i klasztorach – jak chociażby ten w Surp Gerhard.\nNa zboczu kamiennego zbocza znajduje się zespół klasztorny z IV wieku. Nazwa klasztoru wywodzi się od „Włóczni Przeznaczenia”, którą rzymski legionista przebił bok Chrystusa, a dziś rzekomo przechowywanej w Eczmiadzynie. Tradycja podaje, że klasztor założył św. Grzegorz Oświeciciel, choć jego rozkwit przypada dopiero na wiek XIII . W 1215 roku wybudowano na planie krzyża główny kościół kompleksu, który łączy się z innym kościołem, całkowicie wykutym w skale. Ta skalna świątynia posiada niesamowitą akustykę. Postanowiłem to sprawdzić osobiście, intonując gregoriańskie antyfony Salve Regina i O Lumen tak długo, dopóki nie wywołałem odpowiedniej reakcji miejscowego duchownego – bo oto właśnie zaczynała się celebracja chrzcielna, do której się z grupą oczywiście dołączyliśmy.\nŚwięty Grzegorz z Nareku, to ogłoszony przez papieża Franciszka nowy doktor Kościoła. Z tej okazji, 12 kwietnia tego roku Ojciec Święty przewodniczył w Bazylice Watykańskiej uroczystej Liturgii, sprawowanej razem z katolickimi duchownymi obrządku ormiańskiego, ale i w obecności Katolikosów Apostolskiego Kościoła Armenii: Katolikosa Wszystkich Ormian Karekina II Nersisjana oraz Katolikosa Wielkiego Domu Cylicyjskiego Arama I Kesziszjana.\nGrzegorz z Nareku żył na przełomie X i XI wieku na terenie ówczesnej Armenii (dziś wschodnia Turcja). Jego grób przy klasztorze był celem licznych pielgrzymek aż do czasu tureckiego ludobójstwa Ormian, o którym wprost nie omieszkał wspomnieć w czasie Liturgii papież Franciszek. Ormiański doktor Kościoła był mnichem i kapłanem oraz cenionym komentatorem Pisma Świętego i ojców Kościoła. Jest autorem licznych dzieł duchowych i poezji religijnej, po którą i dziś sięgają nie tylko Ormianie, jak chociażby przetłumaczone na język polski Księgi Pieśni żałobnych. Oto jej fragment – Modlitwa dwudziesta trzecia, w tłumaczeniu Witolda Dąbrowskiego:\nDziś wszystkie te złowrogie, złowieszcze zwątpienia\nW jedno się połączyły\nI siedzibę sobie wieczystą w głębi serca mojego obrały,\nBełtami niewidzialnymi srogie zadając mu rany,\nUstawnie w każdej godzinie, niezmienne i nieustannie\nDusze moją trawiące gnoistą ropą wrzodzianą,\nI śmierć i zwiastują żałosną,\nRopą cuchnącą ocieka tajemnic moich żelazo,\nMąk mi nieznośnych przyczynia przy każdym tchnieniu,\nRany kryjome zadając, co nie zabliźniają się nigdy,\nKu Tobie, o Dobroczyńco, cierpiąc katusze okrutne,\nWznoszę mej duszy umęczonej jęk\nI w szlochu moim ostatnim, łzy moje mieszające ze łzami\nTych męczenników, którzy modlą się za mnie,\nUczynionych przez Ciebie z prochu,\nStąd, z ziemskiego padołu, do Ciebie, któryś w niebiesiech,\nWznoszę modły moje i błagani.\nŻycie w pokoju racz mi dać, Panie,\nMnie, który trudzę się marnie na niwie znikomości,\nTy, któryś cały zawarty we wszelkim stworzeniu ziemskim\nKtóryś wielbiony przez wszystek na tym padole stwór.\nPełna bólu modlitwa św. Grzegorza jakby proroczo zapowiadała ormiańską tragedię z 1915 roku. Sobór Biskupi Ormiańskiego Kościoła Apostolskiego postanowił, że półtora miliona ofiar ludobójstwa na terenie Imperium Osmańskiego zostanie ogłoszonych świętymi. Kanonizacja, pierwsza w Ormiańskim Kościele Apostolskim od pięciu wieków, miała miejsce w ostatni czwartek, 23 kwietnia 2015 roku, w czasie obchodów setnej rocznicy tamtej tragedii. Odtąd, każdego 24 kwietnia, w rocznicę rozpoczęcia ludobójstwa, przypadać będzie wspomnienie liturgiczne kanonizowanych męczenników.\nPapua Nowa Gwinea: Święcenie biskupie o. Józefa Roszyńskiego SVD


Życie w moim 720l - tHE PiEcE oF aFRiCA - Życie w moim akwarium - forum.klub-malawi.pl\nŻycie w moim 720l - tHE PiEcE oF aFRiCA\ndodany przez bakus_44, 22 Luty 2018 w Życie w moim akwarium\n..bardzo klimatyczne..takie lubię:)\nFajnie. Jedyne co mnie razi, to te wyżarte miejsca przez ślimaki. Ja osobiście albo dołożyłbym ich więcej, żeby zjadły wszystko i całe skały były czyste albo wyjął te, co masz, żeby wszystko było jednolicie zarośnięte glonem. No, chyba, że Ci to nie przeszkadza, to spoko.\nW dniu 23.02.2018 o 15:30, marcin73m napisał:\nChce dokupić helmetów- jakoś nie jestem zwolennikiem zaglonionego serpentynitu. Czekam, aż zrobi się cieplej, żeby ślimaki nie zamarzły.\nKolejny filmik, chyba za dużo ich ostatnio... Maisony zredukowane prawdopodobnie do układu 1+4 - zrobiło się trochę lużniej\nMistrz !!! Mega mi się podoba :-)\nMi się troszkę czas przesunął z aranżacja :-(\nŚwietny baniak !!! Jeden z ciekawszych jakie tu znalazłem. Brawo !!!!\nKilka nowych zdjęć....\nPiękne masz te msobo magungi!


POŻYCZKI UNIJNE DLA FIRM - Specjaliści w 1 miejscu!\nTwój biznes potrzebuje finansowania?\nJeśli masz pomysł i chciałbyś szybko zweryfikować, czy możesz skorzystać z pożyczki ze środków UE, to jest najlepsze miejsce. Do LaserTrade zaprosiliśmy prywatne firmy zajmujące się pozyskiwaniem pożyczek dla firm z Unii Europejskiej. To specjaliści w swojej dziedzinie.\nPożyczki ze środków UE dla branży CNC\nW Portalu Produkcyjno-Usługowym LaserTrade dla Twojej wygody skupiliśmy wokół siebie podmioty pomagające uzyskać pożyczki ze środków UE.\nCo zyskujesz, starając się o pożyczki ze środków UE w Portalu LaserTrade?\nWspółpraca z naszymi Partnerami, będącymi ekspertami od pożyczek ze środków UE, pozwoli Ci uzyskać zwrotne dofinansowanie, które będziesz mógł przeznaczyć na cele związane z działalnością gospodarczą w zakresie:\nrozbudowy lub modernizacji obiektów produkcyjno-usługowo-handlowych,\nwyposażenia w maszyny, urządzenia, aparaty oraz ręczne narzędzia pracy, w tym również zakup środków transportu bezpośrednio związanych z celem realizowanego przedsięwzięcia,\nzakupu materiałów i surowców do produkcji i usług,\nzakupu nowoczesnych technologii.\nSą one odnawialnymi instrumentami finansowymi w postaci pożyczek, poręczeń kredytów oraz wejść kapitałowych, z których po spłacie można skorzystać ponownie. Wspierają wszystkich przedsiębiorców spełniających wymagane kryteria (zależne od programu i rodzaju produktu, z którego się korzysta) – zarówno doświadczonych, inwestujących w rozwój firmy, jak i stawiających pierwsze kroki w biznesie, w zakładaniu własnej działalności gospodarczej. Mają one atrakcyjne oprocentowanie. Wysokość kwoty, o jaką można się starać, uzależniona jest od regionu – na którego terenie prowadzi się działalność gospodarczą – i programu, z którego wsparcia się korzysta.\nPragniesz rozwijać swoją działalność, wdrażać innowacyjne rozwiązania i nowoczesne technologie? Potrzebujesz środków finansowych na cele inwestycyjne i rozwojowe – i chciałbyś je uzyskać na korzystnych warunkach? Dodaj zapytanie o możliwość pozyskania pożyczki ze środków UE. To wystarczy. Nasi Partnerzy przedstawią Ci swoje oferty.\nLaser Trade - Fundusze unijne dla firm - Pożyczki ze środków UE


"Doczekać jutra" - Walid Kuliński - halmanowa\n13 sierpnia 2017 halmanowa\nSą książki lekkie i przyjemne, wywołujące przyjemne mrowienie rozchodzące się po całym ciele. Dużo łatwiej wypowiadać się o lekturze pod wpływem pozytywnych emocji. Wówczas słowa płyną same – niczym wartki strumień. Ale są też książki, które uderzają w czułą strunę, powodując w odbiorcy pewien dysonans. Sercem bowiem zaczynają rządzić sprzeczności. Ciekawość miesza się z niechęcią, spokój z irytacją i gniewem, a nadzieja ustępuje miejsca zwątpieniu i przygnębieniu. O tego typu lekturach znacznie trudniej rozmawiać, bo ucisk w gardle nie znika jeszcze długo po zakończeniu czytania. Taka właśnie jest powieść Doczekać jutra. Trudna i bezwzględna wobec czytelnika, ale szczera. Ukazuje rzeczywistość niesfałszowaną, prawdziwą, pełną rozbieżności i różnorakich zachowań ludzkich. Taką, w której dobro często blednie na tle wszechobecnego zła.\nGłównym bohaterem powieści jest Konrad Szewczyk, którego poznajemy jako dorosłego mężczyznę. Pewnego dnia odbywa długą podróż samochodem, wracając z delegacji. Zauważywszy na drodze autostopowicza, postanawia zabrać go ze sobą. Starszy mężczyzna wydaje się sympatyczny. Do czasu, gdy wyznaje, że jest nim samym z przyszłości. Konrad uznaje go za kompletnego wariata i wpada w panikę. Jednak próby ucieczki nie odnoszą rezultatu… Bohater chcąc nie chcąc musi zmierzyć się z tą dziwną sytuacją. Starzec składa mu niecodzienną propozycję. Dwoje drzwi – jedne stanowią wyjście, za drugimi kryją się odpowiedzi na pytania Konrada: kim jest autostopowicz i dlaczego się spotkali. Strapiony mężczyzna po chwili zawahania dokonuje wyboru, który zdumiewa nawet jego samego. Ciekawość okazuje się silniejsza niż chęć ucieczki. Bohater znika za drzwiami. Tam wraca do przeszłości, by niczym film obserwować kadr po kadrze swoje życie – od małego chłopca aż po osiemnastoletniego młodzieńca. Ten przejmujący „seans” wraz z Konradem odbywa czytelnik.\nDokonujesz własnego wyboru (…). Jednak muszę cię ostrzec. Gdy wyjdziesz stamtąd, nie będziesz już nigdy tym samym człowiekiem… Spotkasz tam kogoś, kto raz na zawsze odmieni twoje życie.\nWalid Kuliński porusza w książce niezwykle trudne, ale ważne tematy. Bezradność, bieda, depresja, żałoba, samobójstwo, problemy rodzinne – czyli problemy dość często występujące w społeczeństwie. Autor skupia się w dużej mierze na życiu Konrada, którego los potraktował bardzo okrutnie. Czytelnik może zaobserwować zmiany zachodzące w rodzinie chłopca. Bieda, niewierność, i szereg innych trudności znacząco wpływają na jej ostateczną formę i wzajemne relacje jej poszczególnych członków. Dotknięta problemami najpierw przekształca się w rodzinę dysfunkcyjną, a po śmierci ojca – patologiczną. Odbiorca patrzy, jak pozostawiona z trójką dzieci kobieta ugina się pod ciężarem obowiązków i w wyniku bezradności z kochającej dotąd matki przeistacza się w okrutną, pozbawioną uczuć bestię. W potwora, który za najdrobniejsze przewinienie traktuje swoje „pociechy” pogrzebaczem, kablem czy serią kopniaków. Trudno pozostać niewzruszonym, czytając o najróżniejszych karach cielesnych. Problem przemocy domowej (fizycznej i psychicznej) wzbudza dużo emocji, zwłaszcza że przedstawiony jest w sposób bezpośredni, bez owijania w bawełnę. Nieciekawa sytuacja rodzinna ma znaczący wpływ na Konrada i pozostawia trwałe piętno na jego psychice, o czym czytelnik przekonuje się, poznając jego dalsze losy.\nAutor posługuje się prostym, dosadnym językiem. Nie stroni od wulgaryzmów, jednak nie używa ich, moim zdaniem, bezzasadnie. A nawet jestem skłonna stwierdzić, że robi to celowo, by wzbudzić w czytelniku jeszcze większe emocje i dodać bohaterom wiarygodności. Historia przedstawiona w powieści dotyczy bowiem głównie nastolatków, a młodzieżowy język jest, jak wiadomo, pełen przekleństw i obraźliwych zwrotów. Walid Kuliński nie szczędzi czytelnikowi drastycznych scen i brutalnych opisów. Niczego nie ubarwia, nie upiększa. Bywają momenty wulgarne, mocne, wzbudzające odrazę, wywołujące szok i złość oraz takie, które mrożą krew w żyłach. Chociaż to tylko powieść, czytelnik często ma wrażenie, jakby czytał o… prawdziwym życiu.\nW książce pojawiło się kilka niedociągnięć. Sam początek odrobinę mnie skołował, ponieważ wprowadzonych zostało kilka postaci jedna po drugiej i chwilami nie byłam pewna, o której z nich jest mowa. Jednak kolejne rozdziały uporządkowały moje myśli i dalsza lektura przebiegała dość płynnie. Drugą kwestią, która od czasu do czasu wybijała mnie z rytmu, jest interpunkcja. Niekiedy przecinki postawiono nie w tym miejscu, co trzeba. Trzecim mankamentem jest wątek Pauliny, który według mnie nie został dostatecznie rozwinięty. O nastolatce traktuje bowiem zaledwie kilka krótkich rozdziałów, co pozostawia w odbiorcy pewien niedosyt. Byłabym jednak bardzo niesprawiedliwa patrząc na powieść tylko i wyłącznie przez pryzmat tych paru uchybień. Blakną one bowiem na tle całości – jednym słowem są do przełknięcia.


Maksymalna Pewność Siebie\nEnter the B2B Markets\nPEWNOŚCI SIEBIE DA SIĘ NAUCZYĆ, ponieważ rośnie ona wraz z każdym nowym doświadczeniem. Pewność siebie w niezwykły sposób warunkuje, jak skutecznie i konsekwentnie sięgamy po to, czego pragniemy. Dlatego powstał Trening Maksymalna Pewność Siebie - by nauczyć Cię kontroli nad Twoją pewnością siebie oraz wzmocnić jej istniejące już pokłady. Bo to wszystko jest już w Tobie.\nPrzeprowasziłem przez to szkolenie ponad 1500 osób w całym kraju i jest to flagowe szkolenie podnoszące pewność siebie! To szkolenie może w istotny spoób przełożyć się wzrost Twojej motywacji oraz Twojej umiejętności na motywowanie innych ludzi (w tym pracowników).\nStary, poczciwy Superman ma aż 82 lata! Co jest tak wyjątkowego w tej postaci? Dlaczego nadal ją uwielbiamy?\nNieśmiały Clark Kent był zwykłym, nie wyróżniającym się niczym człowiekiem pracującym jako reporter w wielkim, przytłaczającym mieście. Wiecznie zawstydzony i nieśmiały chował się w kącie. Kiedy jednak zmieniał się w potężnego Supermana, biła od niego PEWNOŚĆ SIEBIE.\nCo tak fascynowało całe pokolenia? Świadomość, że nawet taki niepozorny Clark Kent ma w sobie potencjał i może przenosić góry, jeżeli tylko zechce! Ty też możesz poczuć się jak Superman. Zrób to teraz!\nA czego doświadczysz podczas szkolenia?\nPoprawiasz swoją samoocenę i rozszerzasz sferę komfortu, abyś czuł się bardziej pewny siebie na co dzień\nUczysz się prezentować siebie, abyś potrafił powiedzieć obcym kim naprawdę jesteś\nMasz możliwość wzięcia udziału w ciekawym konkursie, aby przekroczyć samego siebie,\nDowiadujesz się jak wpłynąć na swój stan i wygrać z nieśmiałością (z wykorzystaniem technik NLP), aby był silny w kluczowych momentach\nZwiększasz swoją świadomość na temat systemu w którym żyjesz, dzięki czemu podejmujesz lepsze decyzje\nPoznajesz nowych, ciekawych ludzi ze swojej okolicy, aby nabyć nowe kontakty\nDowiedz się o szkoleniu. Poinformuj mnie!\n© Cyprian Forc 2020. Wszelkie prawa zastrzeżone. Dziękuję za odwiedziny.


ðŸ§¸ðŸ§¸ Zestaw akcesoriÃ³w dla dzieci i mam | napiki.pl\nPokazano 1-155 z 155 pozycji\nBIBS Denmark (27)\nBim Bla (14)\nWydawnictwo Nasza KsiÄ™garnia (2)\n39,00Â zÅ‚ - 979,00Â zÅ‚\nDone by Deer Zestaw Prezentowy z Grzechotkami PowderNumer kat. 4313591Dzieci zaczynajÄ… rozwijaÄ‡ swoje umiejÄ™tnoÅ›ci motoryczne od bardzo wczesnego etapu. Trzy maÅ‚e urocze grzechotki do zabawy zapakowane w pudeÅ‚ku prezentowym sÄ… Å›wietne do rozwijania najwaÅ¼niejszych zmysÅ‚Ã³w takich jak sÅ‚uch, wzrok i dotyk.Zestaw zawiera trzy grzechotki ktÃ³re skupiajÄ… siÄ™ na...\nZestaw prezentowy Sailors BayÂ od Little DutchÂ to doskonaÅ‚y pomysÅ‚ na prezent z okazji Baby Shower czy urodzin. PiÄ™kne pudeÅ‚eczko zawieraÂ zestaw ulubionych miÄ™kkich produktÃ³w z kolekcji Sailors Bay,Â do spania, przytulania i zabawy.Â W zestawieÂ znajduje siÄ™ miÄ™ciutka przytulanka mewa Jack,Â przytulaczek orazÂ leciutka grzechotka, idealna do chwytania dla...\nZestaw prezentowyÂ Flowers & Butterflies od Little DutchÂ to doskonaÅ‚y pomysÅ‚ na prezent z okazji Baby Shower czy urodzin. PiÄ™kne pudeÅ‚eczko zawieraÂ zestaw ulubionych miÄ™kkich produktÃ³w z kolekcji Flowers & Butterflies,Â do spania, przytulania i zabawy.Â W zestawieÂ znajduje siÄ™ miÄ™ciutka przytulanka,Â przytulaczek orazÂ leciutka grzechotka, idealna do...\nSeria Oczami Maluszka 4 KsiÄ…Å¼eczki\n78,00Â zÅ‚ 79,00Â zÅ‚\nCzterotomowy zestaw ksiÄ…Å¼eczek, ktÃ³re wspomagajÄ… prawidÅ‚owy rozwÃ³j oraz zdolnoÅ›ci kojarzenia u niemowlÄ…t do 12 miesiÄ…ca Å¼ycia. Czarno-biaÅ‚e ilustracje w pierwszych trzech tomach serii, a takÅ¼e dodatkowy kolor czerwony w czÄ™Å›ci czwartej (Harmonijka) zaprojektowano i dobrano tak, by zarÃ³wno stymulowaÅ‚y wzrok, ale teÅ¼ zainteresowaÅ‚y malucha. DziÄ™ki...\nZestaw 4 ksiÄ…Å¼eczek Pucio: Pucio mÃ³wi dzieÅ„ dobry, Pucio mÃ³wi dobranoc, Zabawy gestem i...\n74,00Â zÅ‚ 75,00Â zÅ‚\nPucio. Zabawy gestem i dÅºwiÄ™kiem Marta Galewska-Kustra forma wydania:Â ksiÄ…Å¼ka papierowaÂ oprawa:Â twarda ilustrator:Â Joanna KÅ‚os przedziaÅ‚ wiekowy:Â 0-6Â Pucio wprowadza dzieci w Å›wiat mowy!Â Na kartach tej maÅ‚ej ksiÄ…Å¼eczki znajdziecie swojego ulubionego bohatera wykonujÄ…cego czynnoÅ›ci, ktÃ³re cieszÄ… kaÅ¼dego malucha, a wszystko to w poÅ‚Ä…czeniu z...\nZestaw 6 ksiÄ…Å¼eczek Pucio +0\n114,00Â zÅ‚ 115,00Â zÅ‚\nPakiet 6 ksiÄ…Å¼eczek Pucio: Pucio. Zabawy gestem i dÅºwiÄ™kiem, Co robi Pucio?, Pucio mÃ³wi dobranoc, Pucio mÃ³wi dzieÅ„ dobry, Pucio zostaje kucharzem, czyli o radoÅ›ci z jedzenia, Pucio chce siusiu, czyli poÅ¼egnanie pieluszki Marta Galewska-Kustra Pucio. Zabawy gestem i dÅºwiÄ™kiem Pucio wprowadza dzieci w Å›wiat mowy! Na kartach tej maÅ‚ej ksiÄ…Å¼eczki...\nDwupak smoczki uspokajajÄ…ce S DUSKY LILAC i HEATHER, Bibs\nProstota i elegancjaÂ czyli klasyka w stylu retro to charakterystyka duÅ„skich smoczkÃ³w BIBS. Smoczek uspokajajÄ…cy z interaktywnÄ… koÅ„cÃ³wkÄ… uspokajajÄ…cÄ… z kauczuku naturalnego hevea dla NiemowlÄ…tÂ duÅ„skiejÂ firmyÂ BIBS. Smoczek jest wykonany z organicznego kauczukuÂ dziÄ™ki czemu jest caÅ‚kowicie bezpieczny dla NajmÅ‚odszych. Wiek:Â Rozmiar: S IloÅ›Ä‡ w zestawie: 2...\nDwupak smoczki uspokajajÄ…ce S LAVENDER i BABY PINK\nDwupak smoczki uspokajajÄ…ce S CORAL i RUBY, Bibs\nDwupak smoczki uspokajajÄ…ce S BLUSH i VANILLA\nDwupak smoczki uspokajajÄ…ce S BLUSH i VANILLA glow in dark, Bibs\nDwupak smoczki uspokajajÄ…ce S SAGE i CLOUD glow in dark, Bibs\nDwupak smoczki uspokajajÄ…ce S SAGE i GREEN HUNTER, Bibs\nDwupak smoczki uspokajajÄ…ce S SKY BLUE i BABY BLUE, Bibs\nProstota i elegancjaÂ czyli klasyka w stylu retro to charakterystyka duÅ„skich smoczkÃ³w BIBS. Smoczek uspokajajÄ…cy z interaktywnÄ… koÅ„cÃ³wkÄ… uspokajajÄ…cÄ… z kauczuku naturalnego hevea dla NiemowlÄ…tÂ duÅ„skiejÂ firmyÂ BIBS. Smoczek jest wykonany z organicznego kauczukuÂ dziÄ™ki czemu jest caÅ‚kowicie bezpieczny dla NajmÅ‚odszych. Wiek:Â Rozmiar: S IloÅ›Ä‡ w zestawie:...\nDwupak smoczki uspokajajÄ…ce S MUSTARD i DARK DENIM, Bibs\nDwupak smoczki uspokajajÄ…ce M BLUSH i VANILLA glow in dark, Bibs\nProstota i elegancjaÂ czyli klasyka w stylu retro to charakterystyka duÅ„skich smoczkÃ³w BIBS. Smoczek uspokajajÄ…cy z interaktywnÄ… koÅ„cÃ³wkÄ… uspokajajÄ…cÄ… z kauczuku naturalnego hevea dla NiemowlÄ…tÂ duÅ„skiejÂ firmyÂ BIBS. Smoczek jest wykonany z organicznego kauczukuÂ dziÄ™ki czemu jest caÅ‚kowicie bezpieczny dla NajmÅ‚odszych. Wiek:Â Rozmiar: M IloÅ›Ä‡ w zestawie: 2...\nDwupak smoczki uspokajajÄ…ce M CORAL i RUBY, Bibs\nProstota i elegancjaÂ czyli klasyka w stylu retro to charakterystyka duÅ„skich smoczkÃ³w BIBS. Smoczek uspokajajÄ…cy z interaktywnÄ… koÅ„cÃ³wkÄ… uspokajajÄ…cÄ… z kauczuku naturalnego hevea dla NiemowlÄ…tÂ duÅ„skiejÂ firmyÂ BIBS. Smoczek jest wykonany z organicznego kauczukuÂ dziÄ™ki czemu jest caÅ‚kowicie bezpieczny dla NajmÅ‚odszych. Wiek:Â Rozmiar: M IloÅ›Ä‡ w zestawie:...\nZestaw Kocyk Welurowy z poduszkÄ… Royal Baby Pink, Sleepee\nKocyk welurowy z poduszkÄ… z Kolekcji Royal BabyÂ Komplet skÅ‚adajÄ…cy siÄ™ z niezwykle miÄ™kkiego i ciepÅ‚ego kocyka wraz z poduszkÄ… rozszerzyÅ‚ uwielbianÄ… przez klientÃ³w kolekcjÄ™ Royal Baby.Â Kocyk stworzony zostaÅ‚ z myÅ›lÄ… o najmÅ‚odszych dla zapewnienia im komfortu podczas chÅ‚odniejszych dni. Idealnie sprawdzi siÄ™ w wÃ³zku na spacerach a takÅ¼e w chÅ‚odniejsze...\nZestaw Kocyk Welurowy z poduszkÄ… Royal Baby Denim, Sleepee\nZestaw Kocyk Welurowy z poduszkÄ… Royal Baby Ocean Mint, Sleepee\nZestaw Kocyk Welurowy z poduszkÄ… Royal Baby Grey, Sleepee\nZestaw Kocyk Welurowy z poduszkÄ… Royal Baby Sand, Sleepee\nKomplet - niebieski aksamitny roÅ¼ek + czapeczka, Effiki\nKomplet Szary Aksamitny RoÅ¼ek + BiaÅ‚a Czapeczka w KrÃ³liczki Â Przytulny, bardzo miÄ™kki roÅ¼ek to doskonaÅ‚y produkt dla niemowlÄ™cia w pierwszych tygodniach jego Å¼ycia. Przyjemny w dotyku aksamit otuli Twoje dziecko i zapewni mu komfort snu. DoskonaÅ‚ym dodatkiem do roÅ¼ka jest czapeczka wykonana z delikatnej baweÅ‚ny jersey. Subtelny nadruk szarych krÃ³liczkÃ³w...\nKomplet - rÃ³Å¼owy aksamitny roÅ¼ek + czapeczka, Effiki\nSunny set. PrzeÅ›cieradÅ‚o do gondoli + pieluszka muÅ›linowa 75x75 cm SÅ‚oneczka, Pink No More\nSÅ‚oneczny zestaw zawiera przeÅ›cieradeÅ‚ko do gondoli (lub kosza MojÅ¼esza) w sÅ‚oneczka i pieluszkÄ™ muÅ›linowÄ… o tym samym wzorze. PrzeÅ›cieradÅ‚o uszyte jest z przyjemnej w dotyku baweÅ‚ny o wysokiej gramaturze, ozdobionej uroczym nadrukiem wykonanym farbami bezpiecznymi dla dzieci.Â DziÄ™ki wszytej gumce dopasowuje siÄ™ do rozmiaru materacyka (maksymalnie...\nZestaw piÄ™ciu pieluszek muÅ›linowych Ocean, Bim Bla\nZestaw piÄ™ciu muÅ›linowych pieluszek to doskonaÅ‚e uzupeÅ‚nienie kaÅ¼dej wyprawki. Pieluszki majÄ… wiele zastosowaÅ„. Idealnie sprawdzÄ… siÄ™ przy karmieniu i odbijaniu maleÅ„stwa.Â Pieluszki wykonane sÄ… z delikatnego muÅ›linu baweÅ‚nianego. UkÅ‚adajÄ…c pieluszkÄ™ pod gÅ‚Ã³wkÄ… dziecka w Å‚Ã³Å¼eczku, wÃ³zku czy foteliku samochodowym zapewnisz mu spokojny, przyjemny sen....\nZestaw trzech pieluszek muÅ›linowych - rÃ³Å¼owy, Bim Bla\nZestaw trzech muÅ›linowych pieluszek to doskonaÅ‚e uzupeÅ‚nienie kaÅ¼dej wyprawki. Pieluszki majÄ… wiele zastosowaÅ„. Idealnie sprawdzÄ… siÄ™ przy karmieniu i odbijaniu maleÅ„stwa.Â Pieluszki wykonane sÄ… z delikatnego muÅ›linu baweÅ‚nianego. UkÅ‚adajÄ…c pieluszkÄ™ pod gÅ‚Ã³wkÄ… dziecka w Å‚Ã³Å¼eczku, wÃ³zku czy foteliku samochodowym zapewnisz mu spokojny, przyjemny sen....\nZestaw trzech pieluszek muÅ›linowych - Rose Meadow, Bim Bla\nZestaw trzech pieluszek muÅ›linowych - musztardowy, Bim Bla\nZestaw trzech pieluszek muÅ›linowych - Botanical Beige, Bim Bla\nZestaw trzech pieluszek muÅ›linowych - ceglany, Bim Bla\nZestaw trzech pieluszek muÅ›linowych - Yellow Mellow, Bim Bla\nZestaw trzech pieluszek muÅ›linowych - Gardenia, Bim Bla\nZestaw trzech pieluszek muÅ›linowych - niebieski, Bim Bla\nZestaw trzech pieluszek muÅ›linowych - bÅ‚Ä™kitny, Bim Bla\nWielofunkcyjne pieluszki to niezbÄ™dny element wyposaÅ¼enia kaÅ¼dego Å›wieÅ¼o upieczonego rodzica! Zestaw trzech pieluszek w jednolitych kolorach z uroczym motywem Sea friends: z wielorybem Wallym, meduzÄ… Jelly moÅ¼e posÅ‚uÅ¼yÄ‡ jako podkÅ‚adki pod przewijak, porÄ™czne rÄ™czniczki, lekkie kocyki.Uroczy zestaw pieluszek dla niemowlaka to doskonaÅ‚y pomysÅ‚ na...\nZestaw podarunkowy Hygge MiÄ™towy, Suavinex\nZestaw podarunkowy Hygge skÅ‚ada siÄ™ z: smoczek z fizjologicznym silikonowym smoczkiem 0/6 miesiÄ™cy klips do smoczka z tasiemkÄ… opakowanie na smoczki gryzak krÃ³liczek Fizjologiczny smoczek, wÄ™Å¼szy i pÅ‚aski u podstawy, pozwala dobrze uÅ‚oÅ¼yÄ‡ smoczek w ustach dziecka, wywierajÄ…c minimalny nacisk na podniebienie.Â Â Smoczki zatwierdzone przez HiszpaÅ„skie...\nZestaw podarunkowy Hygge RÃ³Å¼owy, Suavinex\nZestaw startowy Hygge MiÄ™towy, Suavinex\nZestaw startowy | Welcome Baby Set | Suavinex Hygge Baby Idealny pomysÅ‚ na prezent - zestaw "wyprawka" na powitanie noworodka. Zestaw startowy z kolekcji Hygge zawiera: Â smoczek fizjologiczny 0-6m - pÅ‚aski i symetryczny smoczek jest zawsze prawidÅ‚owo umieszczony w ustach dziecka, wywierajÄ…c minimalny nacisk na podniebienie klips do smoczka z tasiemkÄ…...\nZestaw startowy Hygge RÃ³Å¼owy, Suavinex\nZestaw butelka 150ml + 270ml + smoczek 0-6 all silicone + klips | szary | Fox Idealny prezent dla przyszÅ‚ej lub Å›wieÅ¼o upieczonej mamy! Â Zestaw produktÃ³w z naszej najbardziej lisiej kolekcji - FOX. Lisie szaroÅ›ci, minimalizm i unisex - ta kolekcja podbija serca. Zestaw zawiera rÃ³wnieÅ¼ totalny bestsellerÂ - transparentny smoczek SX Pro z kolekcji...\nBUTELKA ANTYKOLOLOWA ZERO ZERO 180 ml o regulowanym przepÅ‚ywie - ZESTAW Zestaw zawiera:â€¢ Butelka antykolkowa Zero Zero 180 mlÂ â€¢ Zamienny smoczek antykolkowy Zero ZeroÂ â€¢ Zapasowa silikonowa torebka Prezentujemy NOWOÅšÄ†, ktÃ³ra zostaÅ‚a stworzona przez ekspertÃ³w w dziedzinie pediatrii i ortodoncji, przeznaczona do zdrowego karmienia butelkÄ… w poÅ‚Ä…czeniu z...\nNowy zestaw startowy ZERÃ˜.ZERÃ˜ â„¢ z butelkÄ… antykolkowÄ… 180 ml z regulowanym przepÅ‚ywem i smoczkiem NEW ZERÃ˜.ZERÃ˜ â„¢ w rozmiarze MINI -2-2 miesiÄ…ce. Butelki Zero Zero doceniÄ… te mamy, ktÃ³re chcÄ… poÅ‚Ä…czyÄ‡ karmienie piersiÄ… z karmieniem butelkÄ…. BUTELKA DO KARMIENIA ZERO ZERO 180ML SU. Smoczek SU (PRZEPÅ�YW ADAPTABLE) z otworem zapewniajÄ…cym wielkoÅ›Ä‡ przepÅ‚ywu...\nCzas na obiad ze zwierzÄ…tkami Done by Deer, ktÃ³re wprowadzÄ… Malucha w Å›wiat posiÅ‚kÃ³w staÅ‚ych! Zestaw obiadowy idealny do podawania pierwszych posiÅ‚kÃ³w. W nim najlepiej smakuje obiad mamy. Zestaw dla maÅ‚ego konsumenta skÅ‚ada siÄ™ z miseczki, kubka niekapka i Å‚yÅ¼eczki. Jedzenie z nich to sama przyjemnoÅ›Ä‡. Miseczka bÄ™dzie idealna do podawania zupki, bÄ…dÅº...\nCzas na obiad z przyjaciÃ³Å‚mi Done by Deer! Zestaw obiadowy idealny dla MaluchÃ³w uczÄ…cych siÄ™ samodzielnie jeÅ›Ä‡. W nim najlepiej smakuje obiad mamy. Zestaw dla maÅ‚ego konsumenta skÅ‚ada siÄ™ z okrÄ…gÅ‚ego talerzyka, miseczki i kubka mini glass. Dzieci bÄ™dÄ… zachwycone wÅ‚asnym uroczym zestawem obiadowym. Jedzenie z nich to sama przyjemnoÅ›Ä‡. Miseczka i talerzyk...\nCzas na obiad! TrÃ³jka przyjaciÃ³Å‚ Done by Deer jest juÅ¼ gotowa na wspÃ³lny posiÅ‚ek! Zestaw trzech talerzykÃ³w to wygodne rozwiÄ…zanie â€“ gdy jeden czeka w kolejce do zmywania, moÅ¼esz uÅ¼ywaÄ‡ pozostaÅ‚ych. Dzieci bÄ™dÄ… zachwycone przepiÄ™knym designem talerzykÃ³w i ze smakiem zjedzÄ… kaÅ¼dy posiÅ‚ek.Â Talerzyki Done by Deer sÄ… dostosowane do podawania ciepÅ‚ych i...\nCzas na obiad! TrÃ³jka przyjaciÃ³Å‚ Done by Deer jest juÅ¼ gotowa do wspÃ³lnego posiÅ‚ku! Zestaw trzech talerzykÃ³w to wygodne rozwiÄ…zanie â€“ gdy jeden czeka w kolejce do zmywania, moÅ¼esz uÅ¼ywaÄ‡ pozostaÅ‚ych. Dzieci bÄ™dÄ… zachwycone przepiÄ™knym designem talerzykÃ³w i ze smakiem zjedzÄ… kaÅ¼dy posiÅ‚ek. Talerzyki Done by Deer sÄ… dostosowane do podawania ciepÅ‚ych i...\nZestaw Obiadowy ze Å›liniakiem Peekaboo Mix, Done by Deer\nPeekaboo! A kuku!Pierwszy zestaw obiadowy dla dziecka z kolekcji Peekaboo ma za zadanie wzbudziÄ‡ ciekawoÅ›Ä‡ maÅ‚ych gÅ‚odomorkÃ³w. Elphee, Raffi i Wally wychylajÄ… siÄ™ z zastawy stoÅ‚owej, dziÄ™ki czemu posiÅ‚ek staje siÄ™ dodatkowÄ… atrakcjÄ…. Idealnie dobrany zestaw obiadowy do nauki samodzielnego jedzenia.Urocza miska, Å‚yÅ¼eczka i praktyczny Å›liniaczek wykonane sÄ…...\nZestaw Obiadowy ze Å›liniakiem Peekaboo Powder, Done by Deer\nCzas na obiad ze zwierzÄ…tkami morskimi Done by Deer, ktÃ³re wprowadzÄ… Malucha w Å›wiat posiÅ‚kÃ³w staÅ‚ych! Zestaw obiadowy idealny do podawania pierwszych posiÅ‚kÃ³w. Praktyczny, antypoÅ›lizgowy zestaw dla maÅ‚ego konsumenta skÅ‚ada siÄ™ z miseczki, talerzyka i kubka. Wykonany jest w 100% z silikonu, a zaokrÄ…glone wewnÄ™trzne krawÄ™dzie miseczki i talerzyka...\nSilikonowy Zestaw Obiadowy Elphee Colour Mix, Done by Deer\nCzas na obiad ze zwierzÄ…tkami Done by Deer, ktÃ³re wprowadzÄ… Malucha w Å›wiat posiÅ‚kÃ³w staÅ‚ych! Silikonowy zestaw obiadowy idealny do podawania pierwszych posiÅ‚kÃ³w. Praktyczny, antypoÅ›lizgowy zestaw obiadowy dla dziecka skÅ‚ada siÄ™ z miseczki, talerzyka i kubka. Wykonany jest w 100% z silikonu, a zaokrÄ…glone wewnÄ™trzne krawÄ™dzie miseczki i talerzyka...\nSilikonowy Zestaw Obiadowy Croco Colour Mix, Done by Deer\nKomplet naczyÅ„ z silikonu trÃ³jdzielny talerz z przyssawkÄ… + Å‚yÅ¼eczka grey, Beaba\nKomplet naczyÅ„ z silikonu francuskiej marki BEABA skÅ‚ada siÄ™ ze sporego trÃ³jdzielnego talerzyka-miseczki i Å‚yÅ¼eczki treningowej. Wszystkie elementy zestawu charakteryzuje ergonomiczny, zaokrÄ…glony ksztaÅ‚t i miÄ™kkie, gÅ‚adkie brzegi. PodziaÅ‚ talerza na trzy przestrzenie (150 ml + 90 ml + 90 ml) pozwala podzieliÄ‡ posiÅ‚ek na porcje, co uÅ‚atwi malcowi naukÄ™...\nKomplet naczyÅ„ z silikonu trÃ³jdzielny talerz z przyssawkÄ… + Å‚yÅ¼eczka blue, Beaba\nKomplet naczyÅ„ z silikonu trÃ³jdzielny talerz z przyssawkÄ… + Å‚yÅ¼eczka pink, Beaba\nKomplet naczyÅ„ z silikonu z przyssawkÄ… Yellow, Beaba\nKomplet naczyÅ„ z silikonu francuskiej marki BEABA skÅ‚ada siÄ™ z talerzyka, miseczki, kubka i Å‚yÅ¼eczki treningowej. Wszystkie elementy zestawu charakteryzuje ergonomiczny, zaokrÄ…glony ksztaÅ‚t i miÄ™kkie, gÅ‚adkie brzegi. WyÅ¼sze boki miseczki i talerzyka uÅ‚atwiajÄ… dziecku samodzielne nabieranie posiÅ‚ku na widelec czy Å‚yÅ¼kÄ™. Naczynia te majÄ… na spodzie...\nKomplet naczyÅ„ z silikonu z przyssawkÄ… Blue, Beaba\nKomplet naczyÅ„ z silikonu z przyssawkÄ… Jungle, Beaba\nKomplet naczyÅ„ z silikonu z przyssawkÄ… Dark Blue, Beaba\nKomplet naczyÅ„ z silikonu francuskiej marki BEABA skÅ‚ada siÄ™ z talerzyka, miseczki, kubka i Å‚yÅ¼eczki treningowej. Wszystkie elementy zestawu charakteryzuje ergonomiczny, zaokrÄ…glony ksztaÅ‚t i miÄ™kkie, gÅ‚adkie brzegi. WyÅ¼sze boki miseczki i talerzyka uÅ‚atwiajÄ… dziecku samodzielne nabieranie posiÅ‚ku na widelec czy Å‚yÅ¼kÄ™. Naczynia majÄ… na spodzie...\nKomplet naczyÅ„ z silikonu z przyssawkÄ… Pink, Beaba\nKomplet naczyÅ„ z silikonu z przyssawkÄ… Eucalyptus, Beaba\nZESTAW POMYSÅ�OWO ZAPROJEKTOWANYCH NACZYÅƒ I SZTUÄ†CÃ“W, KTÃ“RE UÅ�ATWIAJÄ„ SAMODZIELNE JEDZENIE Dobrze pomyÅ›lany zestaw do karmienia, zaprojektowany specjalnie dla maÅ‚ych rÄ…czek, uÅ‚atwi Twojemu dziecku samodzielne jedzenie. Stabilny talerzyk, sztuÄ‡ce z krÃ³tkimi, Å‚atwymi do chwycenia trzonkami oraz wygodny kubeczek sprawiÄ…, Å¼e posiÅ‚ki stanÄ… siÄ™ prostsze i...\nZESTAW POMYSÅ�OWO ZAPROJEKTOWANYCH NACZYÅƒ I SZTUÄ†CÃ“W, KTÃ“RE UÅ�ATWIAJÄ„ SAMODZIELNE JEDZENIE Dobrze pomyÅ›lany zestaw do karmienia, zaprojektowany specjalnie dla maÅ‚ych rÄ…czek, uÅ‚atwi Twojemu dziecku samodzielne jedzenie. Stabilny talerzyk, sztuÄ‡ce z krÃ³tkimi, Å‚atwymi do chwycenia trzonkami oraz wygodny kubeczek sprawiÄ…, Å¼e posiÅ‚ki stanÄ… siÄ™ prostsze i peÅ‚ne...\nDzieciÄ™cy zestaw obiadowy â€“ sprytny sposÃ³b na szczÄ™Å›liwe posiÅ‚ki! Kompletny dzieciÄ™cy zestaw obiadowy z pomysÅ‚owymi detalami, dziÄ™ki ktÃ³rym pierwsze posiÅ‚ki stanÄ… siÄ™ prostsze. To doskonaÅ‚y pomysÅ‚ na prezent â€“ zestaw sprzedawany jest w eleganckim pudeÅ‚ku.Â DzieciÄ™cy zestaw obiadowy BABYBJORN zostaÅ‚ zaprojektowany specjalnie dla najmÅ‚odszych smakoszy....\nDZIECIÄ˜CY ZESTAW OBIADOWY â€“ SPRYTNY SPOSÃ“B NA SZCZÄ˜ÅšLIWE POSIÅ�KI! Kompletny dzieciÄ™cy zestaw obiadowy z pomysÅ‚owymi detalami, dziÄ™ki ktÃ³rym pierwsze posiÅ‚ki stanÄ… siÄ™ prostsze. To doskonaÅ‚y pomysÅ‚ na prezent â€“ zestaw sprzedawany jest w eleganckim pudeÅ‚ku.Â DzieciÄ™cy zestaw obiadowy BABYBJORN zostaÅ‚ zaprojektowany specjalnie dla najmÅ‚odszych smakoszy....\nZestaw do karmienia Hygge MiÄ™towy +6 m-cy, Suavinex\nNauka samodzielnego jedzenia jest przyjemnoÅ›ciÄ… - czas na lunch lub przekÄ…skÄ™ staje siÄ™ przyjemnym doÅ›wiadczeniem z naszymi produktami z kolekcji Hygge. PoszczegÃ³lne elementy wykonane sÄ… z polipropylenu - tworzywa sztucznego niezawierajÄ…cego BPA. SÄ… praktyczne, lekkie (dziÄ™ki swojej lekkoÅ›ci dziecko moÅ¼e wygodnie z nich korzystaÄ‡ samodzielnie) i...\nZestaw do karmienia Hygge RÃ³Å¼owy +6 m-cy, Suavinex\nPraktyczny zestaw, dziÄ™ki ktÃ³remu jeden kubek b. box roÅ›nie wraz z dzieckiem dopasowujÄ…c siÄ™ do zmieniajÄ…cych siÄ™ potrzeb i umiejÄ™tnoÅ›ci malca. Jedne kubek moÅ¼e byÄ‡ butelkÄ… do karmienia, kubkiem z miÄ™kkim ustnikiem, innowacyjnym bidonem ze sÅ‚omka i kubeczkiem treningowym. WÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci produktu: wielofunkcyjny kubek dla dzieci w wieku od 4 miesiÄ…ca; w...\nKubek 4w1 zestaw 240 ml borÃ³wkowy, b.box\nZestaw PojemnikÃ³w 3szt Powder Pink\nZestaw skÅ‚ada siÄ™ z trzech rÃ³Å¼nej wielkoÅ›ci pojemnikÃ³w na przekÄ…ski z ulubionym zwierzÄ…tkiem Ozzo i jego przyjaciÃ³Å‚mi Krokodylem Croco oraz NosoroÅ¼cem Nozo. Przyjemna kolorystyka i wielkoÅ›Ä‡ pojemniczkÃ³w jest idealna do zapakowania dziecku ulubionych smakoÅ‚ykÃ³w do przedszkola, szkoÅ‚y lub na piknik. Idealne do przechowywania maÅ‚ych drobiazgÃ³w dziecka...\nZestaw PojemnikÃ³w 3szt Grey\nZestaw dwÃ³ch szczotek dla niemowlÄ…t, Lullalove\nMust have kaÅ¼dej wyprawki! Zestaw dwÃ³ch pierwszych szczotek dla Twojego niemowlaka. Szczotka z naturalnej szczeciny. MaÅ‚ych rozmiarÃ³w szczotka z naturalnym wÅ‚osiemÂ o idealnym stopniu twardoÅ›ci dostosowanym do skÃ³ry dzieci. Doskonale wyczesuje i masuje skÃ³rÄ™ gÅ‚owy pomagajÄ…c przy ciemieniusze. Pomocna przy rozczesywaniu koÅ‚tunÃ³w. Â MiÄ™kka szczotka z wÅ‚osia...\nRozmiar:14x3 cm kaÅ¼da SkÅ‚ad:drewno bukowe nieimpregnowane oraz kozie wÅ‚osie / drewno bukowe nieimpregnowane oraz szczecina Produkcja:Polska To dwie szczotki, ktÃ³re wzajemnie siÄ™ uzupeÅ‚niajÄ…. Wiemy, Å¼e najczÄ™Å›ciej potrzebne sÄ… obie.Delikatna kozina przyda siÄ™ do Å‚agodnego masaÅ¼u gÅ‚Ã³wki i ciaÅ‚a noworodka oraz do czesania pierwszych delikatnych wÅ‚oskÃ³w....\nAkcesoria do pielÄ™gnacji: termometr do kÄ…pieli, obcinaczka, szczoteczka i grzebieÅ„ Old...\nPraktyczny i ergonomiczny zestaw akcesoriÃ³w do pielÄ™gnacji maluszka francuskiej marki BEABA. W skÅ‚ad zestawu wchodzÄ…: â€¢ bezpieczny termometr do kÄ…pieli o zaokrÄ…glonych ksztaÅ‚tach, z czytelnÄ… skalÄ…, â€¢ cÄ…Å¼ki ze stali nierdzewnej do pielÄ™gnacji paznokci niemowlÄ™cia, z etui dla dodatkowej higieny, â€¢ szczoteczka do niemowlÄ™cych wÅ‚osÃ³w niemowlaka z bardzo...\nAkcesoria do pielÄ™gnacji: termometr do kÄ…pieli, obcinaczka, szczoteczka i grzebieÅ„...\nWyjÄ…tkowy zestaw akcesoriÃ³w do pielÄ™gnacji maluszka, francuskiej marki BEABA. Utrzymany w Å‚agodnych odcieniach niebieskiego. Zawiera 4 elementy, ktÃ³re moÅ¼na przypiÄ…Ä‡ razem na wygodnym kÃ³Å‚ku, co uÅ‚atwia utrzymanie porzÄ…dku i oszczÄ™dza miejsce. W skÅ‚ad zestawu wchodzÄ…:Â â€¢Â Â Â szczoteczka do wÅ‚osÃ³w niemowlaka z bardzo miÄ™kkim nylonowym wÅ‚osiem;Â â€¢Â Â Â grzebieÅ„ z...\nKosmetyczka z 9 akcesoriami do pielÄ™gnacji niemowlÄ…t old pink, Beaba\nKosmetyczka z 9 akcesoriami do pielÄ™gnacji niemowlÄ…t green blue, Beaba\nKosmetyczka na akcesoria do pielÄ™gnacji niemowlÄ…t francuskiej marki BEABA, w piÄ™knym szarym kolorze. Zapinana na dÅ‚ugi suwak, z solidnÄ… rÄ…czkÄ… poÅ›rodku do wygodnego przenoszenia. OprÃ³cz pojemnej kieszeni gÅ‚Ã³wnej, ma jednÄ… zewnÄ™trznÄ… kieszonkÄ™ z tyÅ‚u, oraz dwie wewnÄ™trzne kieszonki na suwak i dwa rzÄ™dy szerokich elastycznych gumek (5 na klapie i 4 w...\nKosmetyczka z 9 akcesoriami do pielÄ™gnacji niemowlÄ…t grey, Beaba\nZestaw prezentowy do pielÄ™gnacji Fabulous Mellow Rose, Bebe-Jou\nPraktyczny i piÄ™kny zestaw pielÄ™gnacyjny marki BÃ©bÃ©-jou, doskonaÅ‚y jako prezent dla przyszÅ‚ych rodzicÃ³w.Â Ten zestaw zawieraÂ akcesoria do pielÄ™gnacji paznokci, szczotkÄ™ z grzebykiem i termometr do kÄ…pieli.Â Trzy podstawowe produkty, ktÃ³reÂ sÄ… niezbÄ™dne, by prawidÅ‚owo dbaÄ‡ o higienÄ™ niemowlaka. Zapakowany w estetyczne i porÄ™czne pudeÅ‚ko. Idealny prezent na...\nZestaw prezentowy do pielÄ™gnacji Fabulous Celestial Blue, Bebe-Jou\nPraktyczny i piÄ™kny zestaw pielÄ™gnacyjny marki BÃ©bÃ©-jou, doskonaÅ‚y jako prezent dla przyszÅ‚ych rodzicÃ³w.Â Ten zestaw zawieraÂ akcesoria do pielÄ™gnacji paznokci, szczotkÄ™ z grzebykiem i termometr do kÄ…pieli.Â Trzy podstawowe produkty, ktÃ³reÂ sÄ… niezbÄ™dne, by prawidÅ‚owo dbaÄ‡ o higienÄ™ niemowlaka. Zestaw zapakowany w estetyczne i porÄ™czne pudeÅ‚ko. Idealny...\nZestaw prezentowy do pielÄ™gnacji Fabulous Sky Green, Bebe-Jou\nZestaw prezentowy do pielÄ™gnacji Szary, Bebe Jou\nZestaw Wanienka Camele'o Old Pink, Stojak i LeÅ¼aczek Parma Grey, Beaba\n584,25Â zÅ‚ 615,00Â zÅ‚\nZestaw Beaba Cameleâ€™o:Â Wanienka, Stojak do wanienki i LeÅ¼aczek KÄ…pielowy Wanienka Cameleâ€™oÂ Old Pink Beaba Wanienka Cameleâ€™o do kÄ…pieli niemowlÄ…tÂ oraz maÅ‚ych dzieci francuskiej marki BEABA to prawdziwy â€žMercedesâ€� wÅ›rÃ³d wanienek! Przeznaczona jest do stosowania od pierwszych dni Å¼ycia maluszka.Â Ma ergonomiczny, opÅ‚ywowy ksztaÅ‚t i szerokie krawÄ™dzie, co...\nZestaw Wanienka Camele'o Light Mist, Stojak i LeÅ¼aczek Parma Grey, Beaba\nZestaw Beaba Cameleâ€™o:Â Wanienka, Stojak do wanienki i LeÅ¼aczek KÄ…pielowy Wanienka Cameleâ€™o Light MistÂ Beaba Wanienka Cameleâ€™o do kÄ…pieli niemowlÄ…tÂ oraz maÅ‚ych dzieci francuskiej marki BEABA to prawdziwy â€žMercedesâ€� wÅ›rÃ³d wanienek! Przeznaczona jest do stosowania od pierwszych dni Å¼ycia maluszka.Â Ma ergonomiczny, opÅ‚ywowy ksztaÅ‚t i szerokie krawÄ™dzie, co...\nZestaw Wanienka Camele'o Green Blue, Stojak i LeÅ¼aczek Parma Grey, Beaba\nZestaw Beaba Cameleâ€™o:Â Wanienka, Stojak do wanienki i LeÅ¼aczek KÄ…pielowy Wanienka Cameleâ€™oÂ Green Blue Beaba Wanienka Cameleâ€™o do kÄ…pieli niemowlÄ…tÂ oraz maÅ‚ych dzieci francuskiej marki BEABA to prawdziwy â€žMercedesâ€� wÅ›rÃ³d wanienek! Przeznaczona jest do stosowania od pierwszych dni Å¼ycia maluszka.Â Ma ergonomiczny, opÅ‚ywowy ksztaÅ‚t i szerokie krawÄ™dzie, co...\nZestaw kÄ…pielowy Wieloryb Moby Grey, Skip Hop\n254,15Â zÅ‚ 299,00Â zÅ‚\nKÄ…piel dziecka to nic trudnego z pomocÄ… naszego porÄ™cznego zestawu kÄ…pielowego. CzteroczÄ™Å›ciowy zestaw, skÅ‚adajÄ…cy siÄ™ z czterech popularnych akcesoriÃ³w kÄ…pielowych Moby w przyjemnym dla oka szarym kolorze, zawiera kubek, osÅ‚onÄ™ na kran, miÄ™kkÄ… podpÃ³rkÄ™ pod Å‚okieÄ‡ i klÄ™cznik. Teraz rodzice mogÄ… czuÄ‡ siÄ™ tak samo komfortowo jak maluchy podczas kÄ…pieli w...\nWspaniaÅ‚y wyprawkowy Zestaw pielÄ™gnacja caÅ‚ego ciaÅ‚a Derma Eco Baby\nWspaniaÅ‚y Zestaw Derma Eco BabyÂ to idealny zestaw kosmetykÃ³w niezbÄ™dny wÂ kaÅ¼dej wyprawce dla Mamy iÂ Maluszka. WÂ zestawie znajdujÄ… siÄ™: MaÅ›Ä‡ Å‚agodzÄ…ca Derma Eco Baby 100 ml Krem pielÄ™gnacyjnyÂ Derma Eco Baby 100 ml Szampon/MydÅ‚o doÂ kÄ…pieliÂ Derma Eco Baby 150 ml Chusteczki nawilÅ¼aneÂ Derma Baby 64 szt Derma Eco BabyÂ MaÅ›Ä‡ Å‚agodzÄ…caOpakowanie 100 ml Derma...\nWyjÄ…tkowy zestaw upominkowy od Suavinex, ktÃ³ry zapewni nawilÅ¼enie i pielÄ™gnacjÄ™ najmÅ‚odszych. Limitowana edycja dwÃ³ch zestawÃ³w w przepieknych pudeÅ‚kach prezentowych - Gold I Silver. Zestaw Duo Perfect Care Collection Gold zawiera: Syndet Å¼el do ciaÅ‚a i wÅ‚osÃ³w, delikatnie oczyszcza skÃ³rÄ™ i wÅ‚osy dziecka dziÄ™ki formule syndet (bez mydÅ‚a) MaÅ›Ä‡ przeciw...\nWyjÄ…tkowy zestaw upominkowy od Suavinex, ktÃ³ry zapewni nawilÅ¼enie i pielÄ™gnacjÄ™ najmÅ‚odszych. Limitowana edycja dwÃ³ch zestawÃ³w w przepiÄ™knych pudeÅ‚kach prezentowych - Gold I Silver. Â Zestaw Duo Perfect Care Collection Silver zawiera: NawilÅ¼ajÄ…cy balsam, gÅ‚Ä™boko nawilÅ¼a skÃ³rÄ™ dziecka. Doskonale nadaje siÄ™ do masaÅ¼u po kÄ…pieli dziÄ™ki lekkiej konsystencji...\nZestaw kÄ…pielowy 5x kolorowa sÃ³l Baw siÄ™ dobrze, Dresdner Essenz\nZestaw KÄ…pielowy z linii DIRTY BIRDIE to gratka dla wszystkich dzieci. W procesie produkcji nie uÅ¼ywamy skÅ‚adnikÃ³w krytycznych takich jak PEGi, oleje silikonowe lub mineralne, parabeny czy teÅ¼ sodium laureth sulfate. Dla ochrony wraÅ¼liwej skÃ³ry dzieci uÅ¼ywamy w naszych produktach organicznego oleju sezamowego oraz protein z pszenicy. Sole do kÄ…pieli...\nZestaw SÅ‚odka Niespodzianka 5x sÃ³l do kÄ…pieli, Dresdner Essenz\nNaszaÂ MAÅ�A Å�AÅ¹NIAÂ z kojÄ…cymi kÄ…pielami pielÄ™gnacyjnymi jest idealna na relaks.Â KÄ…piele rozpieszczajÄ… i rozgrzewajÄ… ciaÅ‚o i ducha.Â WspaniaÅ‚e, wielopÅ‚aszczyznowe kompozycje zapachowe oddalÄ… CiÄ™ od codziennego stresu i zanurzÄ… w oazie wellness. Idealny zestaw Wellness dla kaÅ¼dego, kto lubi byÄ‡ rozpieszczany! Â Zestaw zawiera: 1 x sÃ³l do kÄ…pieli 'Kwiat Maku'...\nChusteczki nasÄ…czane czystÄ… wodÄ… 4x60szt., WaterWipes\nNajbezpieczniejsze chusteczki do pielÄ™gnacji i oczyszczania delikatnej skÃ³ry noworodkÃ³w i dzieci. Delikatna tkanina w poÅ‚Ä…czeniu z czystÄ… wodÄ… oraz odrobinÄ… ekstraktu z pestek grejpfruta. Skutecznie oczyszczajÄ…, a sÄ… przy tym niezwykle delikatne i bezpieczne dla skÃ³ry noworodkÃ³w oraz nawet wczeÅ›niakÃ³w. Åšwietna alternatywa dla wacika nasÄ…czonego wodÄ…....\nChusteczki z nowej kolekcji Tropical to kompilacja wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci tkaniny bambusowej z przewiewnoÅ›ciÄ… i miÄ™kkoÅ›ciÄ… muÅ›linu â€“ w proporcji 70:30 (bambus:baweÅ‚na). To wÅ‚aÅ›nie dziÄ™ki delikatnemu wykoÅ„czeniu, udaÅ‚o siÄ™ osiÄ…gnÄ…Ä‡ niesamowitÄ… miÄ™kkoÅ›Ä‡ tkaniny, wyczuwalnÄ… juÅ¼ przy pierwszym dotyku. Mini pieluszka bambusowa to podrÄ™czna chusteczka, ktÃ³ra przyda siÄ™...\nMini pieluszka bambusowa to podrÄ™czna chusteczka, ktÃ³ra przyda siÄ™ zawsze i wszÄ™dzie. DostÄ™pna w zestawie po 4 sztuki- Å¼eby zawsze mogÅ‚a byÄ‡ pod rÄ™kÄ…! Â Ma mnÃ³stwo zastosowaÅ„.Â MoÅ¼esz jej uÅ¼ywaÄ‡ na przykÅ‚ad: podczas karmienia do wytarcia buzi lub jako Å›liniaczek na spacerze np. jako zabawka do wÃ³zka u lekarza, jako podrÄ™czna chusteczka do kÄ…pieli jako...\nGatki Bloomersy S GÄ™si and Caramel Meadow zestaw 2 sztuk, Malomi\nZestaw 3 Å›liniakÃ³w z kauczukowym gryzakiem PINK supePRO baby hevea, Lullalove\n84,99Â zÅ‚ 99,99Â zÅ‚\nZESTAW 3 ÅšLINIACZKÃ“W BAMBUSOWYCH I 1 GRYZAKA Z NATURALNEGO KAUCZUKU.Â supeRRO baby hevea â€“ naturalny kauczuk i bambus na zÄ…bkowanieÂ - poznaj wielofunkcyjnoÅ›Ä‡ supeRRO baby hevea!Â Jedyne takie poÅ‚Ä…czenie naturalnego kauczuku i chÅ‚onnej wiskozy bambusowej, ktÃ³re uÅ‚atwi trudny czas zÄ…bkowania. Gryzak wykonany jestÂ w 100% z kauczuku pozyskanego z drzewa...\nDzieci zaczynajÄ… rozwijaÄ‡ swoje umiejÄ™tnoÅ›ci motoryczne od bardzo wczesnego etapu. Trzy maÅ‚e urocze grzechotki do zabawy zapakowane w pudeÅ‚ku prezentowym sÄ… Å›wietne do rozwijania najwaÅ¼niejszych zmysÅ‚Ã³w takich jak sÅ‚uch, wzrok i dotyk.Zestaw zawiera trzy grzechotki ktÃ³re skupiajÄ… siÄ™ na wczesnych etapach rozwoju dziecka. SÄ… one zaprojektowane w...\nZestaw prezentowy Little Goose od Little DutchÂ to doskonaÅ‚y pomysÅ‚ na prezent z okazji babyshower czy urodzin. PiÄ™kne pudeÅ‚eczko zawieraÂ zestaw ulubionych miÄ™kkich produktÃ³w z kolekcji Little Goose,Â do spania, przytulania i zabawy.Â W zestawieÂ znajduje siÄ™ miÄ™ciutka przytulankaÂ gÄ…skÄ…,Â przytulaczek orazÂ leciutka grzechotka, idealna do chwytania dla maÅ‚ych...\nZestaw 3 mini-lakierÃ³w Flamingo, Prince Frog, Tropical Islands, Toothfairy, Snails\nDwupak smoczki uspokajajÄ…ce S PINK PLUM i ELDERBERRY, Bibs\nDwupak smoczki uspokajajÄ…ce S BLUSH i CLOUD, Bibs\nDwupak smoczki uspokajajÄ…ce S BLUSH i IVORY, Bibs\nDwupak smoczki uspokajajÄ…ce S BLUSH i DARK OAK\nDwupak smoczki uspokajajÄ…ce S SAGE i IVORY, Bibs\nDwupak smoczki uspokajajÄ…ce S BLACK i WHITE, Bibs\nDwupak smoczki uspokajajÄ…ce M VANILLA i PEACH


Wciąż bez bransoletki - Dzmitry Urbanovich drugi w evencie Razz | PokerNews\nJeszcze dziesięć lat temu, pojawienie się polskiego gracza przy stole finałowym ważnego turnieju na żywo było czymś niezwykłym. Kiedy Marcin Horecki walczył w Main Evencie EPT Londyn, kciuki trzymała cała pokerowa społeczność. Ostatecznie "Góral" zajął w tym wydarzeniu trzecie miejsce i w nagrodę otrzymał 300,000 funtów. W kolejnych latach było już tylko lepiej. Marcin Wydrowski zwyciężył w Main Evencie, WPT, Dominik Pańka triumfował na PCA i do kompletu brakowało nam tylko jednego ważnego trofeum - bransoletki World Series of Poker.\nNasza reprezentacja podczas największego festiwalu pokerowego na świecie, nigdy nie była zbyt silna. Polscy pokerzyści unikali Las Vegas, ze względu na wysokie podatki oraz oczywiście wysokie koszty związane z wyjazdem. Sporadycznie na festiwalu pojawiały się pojedyncze osoby, ale niestety na próżno było szukać dobrych rezultatów. Największe nadzieje na bransoletkę dał nam Dzmitry Urbanovich, który dwa lata temu był w swojej szczytowej formie i pojechał do Vegas, aby przywieźć nam upragnione trofeum - nie udało się. Polak chociaż wziął udział w olbrzymiej ilości turniejów, nie otarł się nawet o zwycięstwo.\nPo fatalnym występie, wielu graczy z pewnością darowałoby sobie WSOP i skupiło się na eventach rozgrywanych w Europie, gdzie Dzmitry radził sobie znacznie lepiej. To jednak nie w stylu Urbanovicha, Polak powrócił na WSOP w tym roku i był o krok od zdobycia pierwszej w historii bransoletki World Series of Poker dla Polski. Dzmitry kilka minut temu zajął drugie miejsce w turnieju $1,500 Razz i w nagrodę otrzymał $77,526. Serdecznie gratulujemy wielkiego sukcesu i dziękujemy za olbrzymie emocje podczas finałowej rozgrywki!\nTurniej Razz z wpisowym $1,500 rozpoczął się trzy dni temu i zgromadził na starcie389 zawodników. Przez dość długi okres w gronie zawodników pozostających w turnieju utrzymywało się dwóch Polaków - Dzmitry Urbanovich oraz Grzegorz Wyraz. Niestety ten drugi, zakończył swoją przygodę z turniejem na miejscu 28 i musiał zadowolić się nagrodą w wysokości $3,034. Dzmitry awansował do finałowego dnia i wiedzieliśmy, że zrobi wszystko, aby sięgnąć po swoją upragnioną bransoletkę.\nWszystko rozpoczęło się bardzo dobrze, Polak kontrolował grę przy stole finałowym i stosunkowo szybko objął prowadzenie. Z turniejem żegnali się kolejni zawodnicy, a stack Polaka wyglądał naprawdę dobrze! Niestety szczęścia zabrakło w samej końcówce. Po trwającym blisko 1,5 godziny heads-upie, Polak musiał uznać wyższość reprezentanta gospodarzy - Jay'a Kwona. W nagrodę za drugie miejsce, Dzmitry otrzymał $77,526.\nDima Urbanowicz po raz pierwszy w karierze w Top 10 Global Poker Index! 1\nGlobal Poker Index: Dima Urbanowicz wypadł z pierwszej dziesiątki, O’Dwyer wciąż liderem 1


Michał Przyborowski | SZORTAL\nCzytaj dalej wpis Ała, nie w szczepionkę\nKiedy siedzisz sam w pełnym barze, a barman ze szczerym uśmiechem sięga po dwunastolatkę z najwyższej półki, to ona nie szepcze ci do ucha „nie bierz mnie”. Przybliżasz usta do jej krągłego zimnego ciała, przechylasz i świat staje się piękniejszy. Nawet wtedy nie stoi za twoimi plecami i nie szepcze ci do ucha „nie pij”. Nie podchodzi na sprężystych nogach, kołysząc biodrami i nie wyciąga ci kostek lodu ze szklanki swoimi giętkimi palcami, zakończonymi czerwonym lakierem. Rozmawiasz swobodnie z barmanem o wszystkich kobietach siedzących w zasięgu ręki, mówisz bez\nCzytaj dalej wpis Jeśli w coś wierzysz, nie znaczy, że to istnieje


Sump. Akwarystyka morska. Porady akwarystyczne. Ryby akwariowe.\nRedakcja mA Send an email 4 marca 2017\n0 2 161 5 minut temu przeczytany\nczytam nieraz na różnych forach akwarystycznych o sumpie. Co to za sprzęt, z czego się składa?\nTo chyba jakiś filtr… Dobrze myślę? Czy będzie pomocny w akwarium z wodą słodką czy tylko w morskim?\nEmilia „Ema”, Łeba\nsump jest rodzajem akwarystycznego filtra zewnętrznego, zwykle umiejscowionego pod głównym zbiornikiem – dlaczego? O tym za chwilę. Sump może znaleźć zastosowanie w każdym typie akwarium, zarówno słodkowodnym, jak i morskim. Systemy tego typu – ze względu na olbrzymie powierzchnie filtracyjne oraz nieograniczone wręcz możliwości różnych kombinacji mediów filtracyjnych – często uchodzą za najefektywniejsze filtry stosowane w akwariach. Jednak nie zawsze wybór takiego systemu filtracyjnego jest sensowny i możliwy.\nGeneralnie cały system sumpa składa się, po pierwsze, ze zbiornika umieszczonego pod głównym akwarium, w którym zachodzi cały proces filtracji, dzięki różnego rodzaju mediom filtracyjnym. Przez nie filtrowana jest woda o specjalnie uregulowanym i ukierunkowanym przepływie. Po drugie, w skład sumpa wchodzi specjalna pompa, tłocząca strumień przefiltrowanej wody do docelowego akwarium, po trzecie – system rur: tych doprowadzających wodę z akwarium do sumpa, jak również odprowadzających wodę przefiltrowaną z powrotem do akwarium oraz komina, który umożliwia bezpieczny przelew wody z akwarium.\njest specjalną konstrukcją w postaci tafli szkła lub akrylu, odgradzającej fragment akwarium, np. jego rogu, o pojemności kilku, maksymalnie kilkunastu litrów, do którego wlewa się woda poprzez specjalne wcięcie w jego górnej części – tuż przy powierzchni wody, poprzez specjalny „grzebień”, na którym zatrzymują się większe fragmenty zanieczyszczeń, ale uniemożliwiający wpadnięciu tam ryb. W dnie komina zazwyczaj wywierca się otwory, przez które przechodzą dopasowane śrubunki, szczelnie przytwierdzone do dna komina, zapobiegające przeciekaniu wody. Do nich przymocowane jest orurowanie, przez które woda grawitacyjnie spływa do zbiornika filtracyjnego znajdującego się poniżej (właśnie dlatego sump sytuuje się pod głównym akwarium).\nKomin może być zarówno wewnętrzny (opisany powyżej), jak i zewnętrzny, przyklejany na zewnątrz akwarium, np. do bocznej szyby. Jednak musi być on bardzo szczelnie przyklejony – wówczas wcięcie na grzebień musi być wykonane w szybie bocznej akwarium. Plusem tego drugiego rozwiązania jest brak „zagradzania” miejsca w akwarium oraz brak konieczności przewiercania dna samego akwarium.\nIstnieją również inne rozwiązania, np. sumpy bezkominowe, jednak w odpowiedzi ograniczam się tylko do najpopularniejszych i podstawowych rodzajów.\nbędący sercem całego układu, stanowi zazwyczaj akwarium (przyjmuje się jego minimalną pojemność jako 10–20% pojemności akwarium głównego, lecz często stosowane są i większe sumpy) zbudowane ze szkła lub akrylu, które jest podzielone na szereg komór, pełniących ściśle określone funkcje. Komory te przedzielone są taflami szklanymi lub akrylowymi w taki sposób, aby woda nie przelewała się z jednej komory do drugiej na przykład jedynie górą, ponad przegrodami, lecz raz górą (przegroda kończy się wówczas kilka centymetrów pod krańcem szyby pionowej), a raz dołem (wtedy przegroda przyklejona jest w taki sposób, by między nią a dnem zbiornika znajdowała się szczelina o szerokości indywidualnie dobranej do określonego sumpa). Takie rozmieszczenie komór warunkuje ściśle określony przepływ filtrowanej wody, zapobiegający dostawaniu się wody nieprzefiltrowanej – z pominięciem danego medium filtracyjnego – do następnej komory.\nz reguły zależy od rodzajów zastosowanych mediów filtracyjnych, wielkości sumpa oraz od charakteru zbiornika docelowego. Jednak przyjmuje się, że minimalnie powinny być trzy komory. Spowodowane jest to aspektami technicznymi – w pierwszej komorze, a więc w tej, do której dostaje się woda wpadająca z właściwego akwarium, winno znaleźć się medium w postaci waty filtracyjnej lub gąbki (poziom filtracji mechanicznej), na którym osadzają się cząstki stałe (odchody, resztki pokarmu czy szczątki organiczne). Komora ta zapobiega przedostawaniu się tych cząstek do dalszych komór, a użyte w niej medium powinno być okresowo czyszczone (nawet co tydzień), aby nie dochodziło do jego zapychania się, co w konsekwencji mogłoby spowodować wzrost oporu przepływającej wody, uniemożliwianie przepływu do następnej komory i jej piętrzenie się, powodując w skrajnym wypadku zalanie mieszkania.\nW następnych komorach z reguły umieszczane są media filtracji biologicznej, a więc: keramzyt, biobale, ceramika czy inne materiały o bardzo rozbudowanej powierzchni. Najlepiej tego typu media jest najpierw umieścić w różnego typu przepuszczalnych workach, skonstruowanych z różnego rodzaju siatek o oczkach na tyle małych, by materiał z nich nie wypadał. Jest to praktyczne rozwiązanie, pomagające w wymianie złoża w pracującym systemie, bez konieczności jego wyłączania.\nW akwariach morskich jedną z komór\nadaptuje się niekiedy na tzw. filtr glonowy. Jest to oddzielna, oświetlona komora, w której swobodnie rosną glony morskie. Dzięki swojemu metabolizmowi pochłaniają one różne związki z przepływającej wody, powodując spadek ich stężenia, niekorzystnie wpływający na organizmy w akwarium docelowym. Ostatnią komorę stanowi tzw. „komora pompy”, z której przefiltrowana woda jest tłoczona rurami do akwarium docelowego. Dzieje się to za sprawą specjalnej pompy, specjalnie przeznaczonej do sumpa, lub innej – np. fontannowej. Dobór rodzaju i wydajności pompy jest kluczowy dla sprawności systemu.\nW tym miejscu należy wspomnieć o bezpieczeństwie całego układu.\nWielu akwarystów jest przekonanych, że sump jest niebezpiecznym rozwiązaniem, wpływającym na ewentualność zalania mieszkania w przypadku przerwy w dostawie energii elektrycznej do pompy. Wydaje się, że w takim razie woda stale będzie przelewała się przez komin, przez co dojdzie do przepełnienia się zbiornika filtracyjnego i rozlanie się wody na podłodze. Nie jest to prawdą. Dobrze zaprojektowany system uwzględnia możliwość przerwy w zasilaniu i jest przed tym zabezpieczony. Istotą takiego systemu jest fakt, że praca sumpa zaczyna się od pompy – kiedy ona zaczyna tłoczyć wodę do akwarium, rośnie w nim poziom zwierciadła wody do momentu osiągnięcia przez nie wysokości umożliwiającej przelanie się jej przez grzebień do komina, a dopiero stamtąd, za pomocą siły grawitacji do sumpa, dając stały i bezpieczny jej poziom w akwarium i w zbiorniku filtracyjnym. Należy jednak uwzględnić i obliczyć pojemność wody, jaka może zostać przyjęta w zbiorniku filtracyjnym (komorze pompy) z akwarium w razie awarii prądu.\n(bo najczęściej wykonuje się go samodzielnie) jest jednak skomplikowaną czynnością, wymagającą dużo wiedzy i doświadczenia, a także „umiejętności technicznych” umożliwiających precyzyjne wykonanie takiego systemu. Oczywiście taki system, jak chyba wszystko, wykazuje podczas swej pracy szereg plusów oraz minusów. Do korzystnych cech należą, jak już wcześniej wspomniałem, nieograniczone wręcz możliwości konfigurowania mediów filtracyjnych oraz ich ilość, a także efektywność filtracji nieosiągalnej dla innych typów filtrów. Często taki rodzaj filtracji jest jedynym sensownym rozwiązaniem dla ogromnych akwariów, gdzie niemożliwe jest zastosowanie dużej liczby filtrów zewnętrznych lub wewnętrznych.\nstosuje się również w akwariach, w których konieczna jest bardzo efektywna filtracja ze względu np. na „kontrolowane przerybienie” (biotop jeziora Malawi itp.). Plusem oczywiście jest też fakt, że można tak zaprojektować komin oraz system wylotowy, by był on zupełnie niewidoczny w akwarium i nie szpecił jego designu niepotrzebnymi elementami wystroju. Można również umieścić w sumpie resztę przyrządów akwarystycznych – termometry, grzałki czy (w akwarium morskim) odpieniacze białek itp., wpływając korzystnie na wygląd zbiornika: wszak sump nie ma raczej żadnych walorów estetycznych, zazwyczaj jest ukryty w szafce lub zabudowie.\nKolejną pozytywną cechą jest możliwość rozbudowywania oraz ingerencji w media filtracyjne nawet podczas pracy systemu, bez konieczności jego wyłączania („otwarty” system filtracyjny). Innym plusem jest stałe oczyszczanie powierzchni wody poprzez wlew do filtra usytuowany właśnie w górnej części akwarium, co zapobiega tworzeniu się mało estetycznego „kożucha” bakteryjnego na lustrze wody. Możliwe jest również wyposażenie sumpa w system automatycznej podmiany wody. Minusem są koszty wykonania systemu wraz z całym „orurowaniem”, śrubunkami, wierceniem i uszczelnianiem akwarium itp. Trzeba również posiadać dużą wiedzę lub mieć zaufaną i doświadczoną osobę, która podjęłaby się wykonania takiej instalacji. Ze względu na dość pokaźne rozmiary i konieczność ustawienia go pod akwarium, nie wszędzie istnieje możliwość jego zastosowania.\nReasumując, stosowanie tego rodzaju systemu filtracyjnego jest w wielu przypadkach bardzo dobrym rozwiązaniem, lecz zazwyczaj ma sens tylko w przypadku morskich i dużych akwariów słodkowodnych. W akwariach małych, kilkudziesięcio- czy nawet kilkusetlitrowych w zupełności wystarczają filtry wewnętrzne i zewnętrzne. Oczywiście powyższy opis jest jedynie dość powierzchownym przybliżeniem takich konstrukcji. Istnieje dość duża liczba różnych rodzajów sumpów oraz nieograniczona wręcz liczba możliwych rozwiązań konstrukcyjnych rozwijanych przez pomysłowych akwarystów, którzy często dzielą się nimi na forach, stronach czy w literaturze.\nakwarium morskie akwarium porady porady akwarystyczne sump technika wyposażenie akwarium


Esencja | Zacznij grudzień aktywnie. Tygodniowy plan ćwiczeń\n03 Gru Zacznij grudzień aktywnie. Tygodniowy plan ćwiczeń\n⬝ Data: 3 grudnia 2017 ⬝ Kategoria: Zdrowy styl życia\t⬝ Autor: Aleksandra Bohojło 23 komentarze\nGrudzień jest wystarczająco intensywnym miesiącem, żeby jeszcze dokładać sobie pracy i dodatkowego wysiłku. Jednak świadomość, że będę pochłonięta pracą i przygotowaniami do Świąt, a czasu jak na lekarstwo, jeszcze bardziej mobilizuje mnie do zadbania o siebie.\nW takich dniach jak te przedświąteczne z jednej strony mam wrażenie, że już naprawdę nie zmieszczę ani jednego zadania więcej, z drugiej przychodzi czas podsumowań tego czego nie udało się zrealizować i to też daje mi impuls do działania, a przede wszystkim lepszej organizacji. I wciąż trzymam się nadziei, że zamknę ten rok wraz z zaległymi tematami.\nNiedawno pisałam o zwolnieniu tempa, o eliminacji zadań po to, żeby nadać właściwy priorytet tym, które muszą być zrobione, a odrzucić te, które kradną nasz cenny czas i energię. Często jestem pytana jak znajduję czas dla siebie i skąd czerpię energię. Moja odpowiedź jest zawsze taka sama – z tego co robię i świadomości, że gdybym nie poświęcała sobie w ogóle czasu, moja forma psychiczna i fizyczna byłaby dużo słabsza. Na moją kondycję bowiem duży wpływ ma aktywność fizyczna, którą lubię i której bardzo potrzebuję, choć teoretycznie przyczynia się do jeszcze większego fizycznego zmęczenia.\nW grudzień postanowiłam wejść bardziej aktywnie ze względu na to, że przypuszczalnie wraz z natłokiem obowiązków, spowoduje zaburzenie regularnych posiłków, a jego końcówka w postaci Świąt grozi łakomstwem. Jest mi o tyle łatwiej, że ćwiczę systematycznie, ale 2 razy w tygodniu to zdecydowanie za mało, żeby poprawić swoją kondycję, dlatego opracowałam prosty zestaw ćwiczeń, które nieco mnie wzmocnią, dodadzą energii (endorfiny) i przyczynią do wejścia w nowy rok z pewnym przygotowaniem do dalszych aktywności.\nNa pierwszy rzut oka może przerazić Was intensywność tego planu, ale nic bardziej mylnego. Już tłumaczę co kryje się pod poszczególnymi pojęciami i jak wygląda to czasowo. Na końcu znajdziecie stosowne wyliczenie.\nSlow jogging to dla mnie spokojny bieg w tempie konwersacyjnym, w którym nie waham się przeplatać biegu z szybszym chodem. Ostatnio wróciłam do biegania i chciałabym te 2 razy w tygodniu w swoim grafiku utrzymać. 4-5 km w 30 minut, co daje tylko 1 godzinę tygodniowo biegania.\nTrening w domu to zaledwie 15-minutowe ćwiczenia z apką typu Home Workouts, w której wybieram opcję Full Body Workouts i codziennie mam do wykonania serię ćwiczeń takich jak: pompki (push-ups), brzuszki (crunches, elevated crunches i twisting crunches), bieg w miejscu z wysoko uniesionymi kolanami (high knees running in place), tricepsy (triceps dips), pajacyki (juming jacks), deska i deska bokiem (side plank), step-upy (step-ups) i wykopy (rear lunge to kick).\nĆwiczenia w domu eliminują dojazdy do klubu sportowego i tym samym pozwalają na zaoszczędzenie czasu. Pomimo, że są krótkie i na początku średnio intensywne, stosowane 7 dni w tygodniu dają fajne efekty w postaci wzmocnienia. Poza tym są dobrym uzupełnieniem pozostałych aktywności. Po miesiącu przechodzi się na kolejny poziom intensywności ćwiczeń.\nJeśli biegam rano, w domu ćwiczę wieczorem. Lub odwrotnie. Zdarza się też, że zamieniam ćwiczenia dniami dostosowując je do grafiku dnia.\nTrening w domu – jw.\nPole dance. Teraz kiedy ujawniłam skrywaną przez 8 miesięcy „tajemnicę” o uczęszczaniu na zajęcia pole dance, mogę już oficjalnie powiedzieć, że we wtorki i czwartki chodzę na treningi, które trwają 60 minut i zaczynają się o 21:00.\nJest to pora, kiedy moje dzieci kładą się spać, a praca i dom są już w miarę ogarnięte. Nigdy do końca, ale kiedyś ten dzień zamknąć trzeba.\nWierzcie mi, po treningu o tej porze, cudownie jest wziąć ciepłą kąpiel i paść w ramiona Morfeusza, szczególnie, że kiedy wracam do domu ok. 22:30 (czasem wstępuję jeszcze po drodze do sklepu) dom jest już wyciszony.\nZ rana natomiast mam zupełnie inną energię.\nSkakanka. Raz w tygodniu wybieram jakąś inną formę ruchu i w grudniu jest to skakanka. 15 minut w rytm dynamicznej muzyki, może być przed telewizorem, i jestem nakręcona na cały dzień 😉\nW styczniu skakankę mam zamiar zastąpić treningami video, a slow jogging mam nadzieję przerobić na bieganie, ale zobaczymy jak wyjdzie w praktyce. 30 dni to wystarczający czas, żeby zweryfikować co się sprawdza, a co nie.\nPole dance – jw.\nSlow jogging – jw.\nDługi spacer z psem, czyli 60 minut przyjemności na świeżym powietrzu z dziećmi i szczęśliwym czworonogiem w lesie lub nad wodą.\nZdaję sobie sprawę z tego, że mój plan nie jest idealny i zbyt intensywny, ale jego zaletą jest to, że nie jest czasochłonny, choć na pierwszy rzut oka może sprawiać takie wrażenie. Oto podsumowanie:\nslow jogging – 30 minut x 2 razy w tygodniu = 60 minut\ntrening w domu – 15 minut x 7 razy w tygodniu = 105 minut\npole dance – 60 minut x 2 razy w tygodniu = 120 minut\nskakanka – 15 minut x 2 razy w tygodniu = 15 minut\nspacer – 60 minut x 1 razy w tygodniu = 60 minut\nRazem daje to 6 godzin tygodniowo urozmaiconej formy ruchu. Swoją aktywność można dowolnie modyfikować, a przede wszystkim dostosować do swoich możliwości, również czasowych. Przyznacie, że 6 godzin ze 168 to nie jest aż tak dużo?\nBiorę też pod uwagę to, że może zdarzyć się dzień, kiedy coś wypadnie, ale z aktywnością sportową ogólnie jest tak, że jak już zaczniesz, to nie masz ochoty przerywać, więc nawet jeśli któryś dzień będzie wolny od ćwiczeń, to i tak bilans tygodnia wyjdzie na plus.\nMam nadzieję, że powyższy plan zmotywuje Was do stworzenia własnego albo postawienia sobie nowych celów, bo często piszecie w komentarzach coś w stylu: ja to nie mam czasu (nikt go nie ma), mam słabą kondycję (będzie słaba dopóki czegoś z nią nie zrobisz), nie lubię ćwiczeń (to wybierz inną formę ruchu, chociażby długi spacer, może zabawa na trampolinach, rower, rolki). I zróbcie to teraz, od razu, nie od stycznia. Wiecie przecież doskonale, że noworoczne postanowienia najczęściej zanikają około 3 miesiąca od ich wdrożenia.\nI pamiętajcie, że to co robicie dla siebie, służy też innym 🙂\nKtoś podejmuje ze mną grudniowe wyzwanie? Podkreślam, że można je dowolnie modyfikować, byle być w dobrej formie 😉\nZe względu na to, że w życiu ważna jest równowaga, kolejny wpis będzie na słodko. Obiecuję 🙂\nZimowe spa dla umysłu Podkręcamy metabolizm Fitspiracje – co kto lubi. Poświąteczny odpoczynek, lenistwo czy świadomy cyfrowy detoks?\n#grudniowewyzwanie #sportowewyzwanie aktywność sportowa jak zacząć ćwiczyć jak zapobiec lenistwu jak zapobiec obżarstwu organizacja czasu sport sportowe cele święta tygodniowy plan ćwiczeń zarządzanie czasem zdrowy styl życia\n⬝ Data: 16:15h, 03 grudnia Odpowiedz\nNo, no;) przyznam się szczerze, ze od kilku tygodni wstaję o szóstej rano i robię półgodzinny, 40minutowy trening. Odpuszczam poniedziałek, bo mój jest długi i intensywny, a nie jestem jeszcze gotowa na 5:30 i sobotę, bo to jest u nas w domu dzień bardzo slow i odpuszczam sobie ćwiczenia, za to często spaceruję z aparatem…\nPodepnę się pod wyzwanie w sensie trwania i utrwalania mojego nawyku.\nJesteś pracusiem totalnym. Ideał. Piękna, mądra i jeszcze umie piec. ?\n⬝ Data: 19:13h, 03 grudnia Odpowiedz\nAga, 6 rano to dla mnie Mont Everest, ale dzisiaj (niedziela) wstałam o 7:30, żeby napisać ten wpis, więc już wszystkiego się po sobie spodziewam :-p\nJestem typem sowy i w nocy czuje się najlepiej, ale muszę przyznać, że chciałabym chociaż spróbować zmienić ten nawyk i potrzebę. Tylko spróbować…\nBrawo dla Ciebie za poranny trening. To jest naprawdę coś dobrego co robisz dla siebie. A co ćwiczysz?\nOstatnie zdanie dyplomatycznie przemilczę, bo bliżej mi do zołzy niż ideału 😉\n⬝ Data: 21:59h, 04 grudnia Odpowiedz\nJa jestem z kolei typem skowronka. Najlepsze godziny produktywności mam rano.\nĆwiczę z hantlami i ciężarem własnego ciała. Bardzo chciałabym wrócić do jogi. I bardzo lubię treningi Ani Dziedzic, Fit mom. Są zróżnicowane i też z obciążeniem. Bardzo mi to pasuje, bo mogę ćwiczyć całe ciało…\n⬝ Data: 00:36h, 07 grudnia Odpowiedz\nA to zajrzę do niej, bo nazwisko kojarzę i fp, ale musiałam dawno nie zaglądać.\n⬝ Data: 11:24h, 04 grudnia Odpowiedz\nSuper! Ja też wzięłam sie trochę za ćwiczenia, odbudowuje formę po porodzie. U mnie ro przede wszystkim codzienne spacery, dość intensywne, poranna gimnastyka (trochę joginska) na rozbudzenie – średnio 10min. I codzienny hulahop. Chcę dodać do tego jeszcze ze dwa dłuższe treningi z chodakowska na tydzień.\n⬝ Data: 19:57h, 04 grudnia Odpowiedz\nBrawo, czuję, że się rozkręcasz 🙂 Zawsze powtarzam, że aktywność sportowa uzależnia i niezależnie od tego co robimy, po jakimś czasie chcemy więcej i więcej.\nNajważniejsze, że robisz to co sprawia Ci przyjemność. Trzymam kciuki za wytrwałość.\n⬝ Data: 17:20h, 04 grudnia Odpowiedz\nTreningi zdecydowanie nie pode mnie, ale zmobilizowałaś mnie do tego by sobie spisać plan treningów. Wiem po sobie, że jak coś spiszę i powieszę w widocznym miejscu jakoś bardziej czuję się zobowiązana do trzymania się tego.\n⬝ Data: 19:58h, 04 grudnia Odpowiedz\nTaki był właśnie cel tego wpisu 🙂 Cieszę się i mam nadzieję, że zrealizujesz swoje postanowienie. Pozdrawiam mocno.\nP.S. W przyszłym miesiącu nieco zmodyfikuję swój grafik.\n⬝ Data: 18:33h, 04 grudnia Odpowiedz\nZmotywowałaś mnie, żeby zacząć robić ze sobą coś więcej, bo moja bezczynność mnie irytuje 😛 Może nie na aż tak wysokich obrotach, ale muszę powrócić do ćwiczeń z hantelkami, piłką i hula-hop 😀\n⬝ Data: 20:11h, 04 grudnia Odpowiedz\nO to to. Jesteś chyba na dobrej drodze, żeby przestać siebie irytować 😀\nNa wysokie obroty to ja mam nadzieję dopiero wejść, więc lczę na kolejne owocne tygodnie. Najważniejsze, żeby było systematycznie. Co do reszty dam radę 😉\n⬝ Data: 20:00h, 04 grudnia Odpowiedz\nFaktycznie dość intensywnie, ale też tak lubię 😉 Powodzenia życzę w wyzwaniu, a ja też będę ćwiczyć 🙂\n⬝ Data: 20:01h, 04 grudnia Odpowiedz\nMój plan tylko z pozoru wygląda na intensywny. W rzeczywistości wysiłkiem są tylko 2 godziny pole dance i bieganie. Reszta to lajcik 😉\n⬝ Data: 21:32h, 04 grudnia Odpowiedz\nMoże na początek spróbuję codziennie 15 min treningu w domu :p\n⬝ Data: 22:55h, 04 grudnia Odpowiedz\nDoskonała decyzja. Najlepsza metoda to małymi kroczkami do dużego celu 😉\n⬝ Data: 23:10h, 04 grudnia Odpowiedz\nTrochę za dużo jak na początkujących, ale plan ambitny 🙂 Pamiętaj o odpoczynku!\n⬝ Data: 23:28h, 04 grudnia Odpowiedz\nNie jestem początkująca, ćwiczę od dawna i regularnie, ale dla początkujących wystarczy 2-3 razy w tygodniu jakiś lekki trening albo gimnastyka w domu.\n⬝ Data: 18:29h, 05 grudnia Odpowiedz\nJa mam tak, że szybko się nudzę i jestem zafascynowana przez miesiąc siłownią, ale potem po prostu nie mam już na nią ochoty, to samo z ćwiczeniami w domu. Przez długi czas uwielbiałam biegać, ale tera pogoda jest do kitu i jest ciemno za oknem. Zmotywowałaś mnie do ułożenia swojego idealnego planu. Zawsze chciałam spróbować pole dancu, ja za to uwielbiam hula hop i łączę je z jakąś książką lub filmem/serialem 😀\n⬝ Data: 17:13h, 06 grudnia Odpowiedz\nTo nie jest idealny plan, ale plan, który pomaga mi w utrzymaniu systematyczności ćwiczeń. I o to mi chodziło. Ćwiczyłam wprawdzie regularnie, ale czegoś mi jeszcze brakowało, więc do pole dance i codziennej, niezbyt obciążającej gimnastyki w domu dołożyłam krótko skakankę i slow jogging, do którego przymierzałam się już od dawna. Co do pogody i biegania to właśnie jesień i zima są najfajniejszymi porami, no dobra, jeszcze wiosna, bo latem to nie jestem w stanie biegać w upale. Mój organizm bardzo źle to znosi.\n⬝ Data: 16:27h, 06 grudnia Odpowiedz\nZawsze mnie to odrobinę bawi, jak dziewczyny próbują schudnąć w grudniu, a potem w święta nie odchodzą od stołu 😀 To tak nie działa 😀 Ja jestem na diecie od lipca, staram się ćwiczyć przynajmniej 2-3 razy w tygodniu i jak na razie efekty są niezłe, bo mam minus 12kg przy chorej tarczycy. Walczę dalej. 🙂 Twój plan jest fajny, tylko nie zapomnij o dniu na odpoczynek! Pozdrawiam\n⬝ Data: 17:20h, 06 grudnia Odpowiedz\nMnie równie bawią noworoczne postanowienia. Rok w rok to samo.\nJa nie jestem na diecie, ale ćwiczę od wielu lat, żeby nie powiedzieć, że przez całe życie (choć z przerwami). Uwielbiam aktywność sportową, 2-3 razy w roku jeżdżę na fitness campy (bardzo polecam), chodzę na regularne treningi, ale ostatnio, może właśnie z racji pory roku i tego, że odeszły rowery, rolki, deskorolki i hulajnogi, brakowało mi czegoś poza treningami 2 razy w tygodniu. Pomysł na stworzenie własnego planu, który najpewniej ulegnie za kilka tygodni weryfikacji wynika właśnie z potrzeby zwiększenia swojej aktywności. Na razie trzymam się planu i tak jak pisałam w tekście, nie jest intensywny, więc na regenerację jest też miejsce. Szczególnie, że zdarza się dzień, który wypada z planu ćwiczeń.\nTrzymam mocno kciuki za Twoje dalsze postępy. Pozdrawiam również.\nEsencja | Esencja jesieni – sezonowe odkrycia i inspiracje\n⬝ Data: 10:39h, 13 grudnia Odpowiedz\n[…] sobie na grudzień wstępny grafik ćwiczeń domowych, o czym możecie przeczytać we wpisie: „Zacznij grudzień aktywnie. Tygodniowy plan ćwiczeń”. Z życzliwych źródeł wiem, że wpis ten zainspirował niektórych do przyjrzenia się swojej […]\nEsencja | Esencja zimy i wyciszenie przed wiosną\n⬝ Data: 20:34h, 21 marca Odpowiedz\n[…] naprawdę spoko. Zwolniłam tempo („5-dniowy detoks”), choć byłam aktywna fizycznie („Tygodniowy plan ćwiczeń”, byłam na nartach, jeździłam na łyżwach, wróciłam do biegania, pojechałam na Fitness […]\nEsencja | Moje trendy żywieniowe na wiosnę i lato 2018\n⬝ Data: 11:19h, 12 kwietnia Odpowiedz\n[…] Z racji tego, że aktywność sportowa jest jednym z moich silnych nawyków, stęskniona po rehabilitacji za intensywnym wysiłkiem jestem pewna, że podejmę jakieś nowe sportowe wyzwania. Będę też szczęśliwa i spokojna, jeśli uda mi się uwzględnić w moim grafiku codzienną porcję ruchu. […]