Strona główna / Przesladowani / Irak: Bóg chce, żeby Irakijczycy byli szczęśliwi\n„Nasze dusze są wstrząśnięte okrutnymi aktami przemocy, które są od dawna popełniane na niewinnych obywatelach, zarówno muzułmanach, jak i chrześcijanach oraz osobach należących do innych grup etnicznych i religii” – powiedział papież Franciszek podczas południowej modlitwy Anioł Pański w tegoroczną Niedzielę Misyjną.\nDolina Niniwy jest odbijana. Co chwilę słychać o nowych odzyskanych miastach. To dobrze, że zbrodniarze z ISIS słabną, ale nie wolno zapominać o tych, którzy na tym konflikcie zbrojnym stracili najwięcej. Zatem brawo, papież Franciszek! Dlaczego? Właśnie dlatego, że trzeba o tym mówić. Kiedy pod koniec czerwca ubiegłego roku w naszym kraju gościł ks. Douglas Bazi – człowiek, którego członkowie tzw. państwa islamskiego porwali i okaleczyli – mówił wszędzie tam, gdzie się pojawił: „Módlcie się za nas, ale również rozmawiajcie o nas i o naszej dramatycznej sytuacji.”\nKarakosz. Dwa lata, dwa miesiące i 12 dni\nKarakosz (Qaraqosh) było jednym z najbardziej zaludnionych i rozwijających się miast w Dolinie Niniwy. Obok muzułmanów żyło tam około 50 tys. chrześcijan. Obok meczetów stały chrześcijańskie świątynie: dziesięć w całym mieście. Można pomyśleć – mało. Jednak w porównaniu z innymi miastami na Bliskim Wschodzie i tak dużo. To był wieli sukces tamtejszych chrześcijan, że utrzymali swoje wspólnoty i potrafili się dogadać z tamtejszymi wyznawcami islamu. „To nie była sielanka” – mówi jeden z mieszkańców miasta, chrześcijanin, dziś mieszkający w Niemczech – „ale źle też nie było. Każdy wiedział, że razem musimy tutaj żyć. I żyliśmy”. I tak sobie żyli chrześcijanie i muzułmanie obok siebie, do 6 sierpnia 2014 r. To pamiętna data. W tym dniu bojówki tzw. Państwa Islamskiego zdobyły miasto. Od tego momentu rozpoczęło się piekło tu na ziemi: nie tylko dla chrześcijan, ale wszystkich tam mieszkających. „Aresztowania, gwałty, konfiskaty mienia, permanentna inwigilacja i ciągły strach – to trwało dwa lata, dwa miesiące i 12 dni” – wyliczają mieszkańcy Karakosz pracownicy Papieskiego Stowarzyszenia Pomoc Kościołowi w Potrzebie (PKwP). I chociaż w większej części Doliny Niniwy nie ma już ISIS, to jednak chrześcijanie, uciekający przed inwazją szariatu do obozu w Irbilu w północnym Iraku, prowadzonym przez PKwP, boją się tam wrócić.\nJuż niedługo Dolina Niniwy będzie wolna\n„Dziś wszyscy chrześcijanie, którzy mieszkali na tym obszarze, są naprawdę szczęśliwi, ale martwimy się o naszą przyszłość. Ludzie boją się tam wrócić. Tak długo jak nie pojawią się tutaj międzynarodowe siły pokojowe, nikt tam nie wróci” – mówi Martin, świeżo wyświęcony ksiądz, który uciekł z grupą chrześcijan z Karakosz. Już niedługo zostanie odbity Mosul. Wczoraj, czyli 24 października można było wyczytać w serwisach informacyjnych, że kurdyjskie bojówki zbliżyły się na odległość 8 km od Mosulu. Już niedługo to ważne miasto zostanie odbite. I tutaj również będą mogli wrócić ludzie uciekający przed wojną. Według danych ONZ może to być nawet 400 tys. osób.\nKirkuk, Karakosz, Al Kaem, Felfil i Samakija – to miasta, które zostały już odbite z rąk terrorystów. Za jakiś czas będą mogli wrócić ich dawni mieszkańcy i zacząć wszystko od nowa. Około 700 tys. osób stanie po raz kolejny przed wyborem: wrócić do domu, z którego pozostały już tylko zgliszcza, czy może przedostać się do Europy i tam zacząć wszystko od nowa? To wbrew pozorom dylemat, który również dotyczy naszego kontynentu. „Chrześcijanie z Niniwy chcą tam pozostać. Oni doskonale wiedzą, że kiedy opuszczą swoją ojczyznę, to chrześcijaństwo zniknie razem z nimi” – mówił o. prof. Samir Khalil, islamolog z Papieskiego Instytutu Wschodniego w rozmowie z PKwP.\nMoja ojczyzna jest moim szczęściem\nPodczas tegorocznych Światowych Dni Młodzieży w Krakowie jeden z dziennikarzy, realizujący program na żywo na krakowskim Rynku spytał młodą Syryjkę, czego potrzebują chrześcijanie w jej kraju. Uczestniczka ŚDM z uśmiechem na twarzy powiedziała: „po prostu się za nas módlcie.” Ks. Martin z Karakosz, który musiał uciekać przed islamskimi fundamentalistami, powiedział: „Bóg chce, żeby Irakijczycy byli szczęśliwi. A gdzie można być bardziej szczęśliwym, jeśli nie w swojej ojczyźnie?”\nFranciszek dał jasno do zrozumienia: przeżywamy wstrząs słysząc i widząc co dzieje się na Bliskim Wschodzie. Ten wstrząs będzie jeszcze trwał, dopóki cała sytuacja nie zostanie opanowana. Warto przy tej okazji zastanowić się nad kwestią tego, czego od wspólnoty międzynarodowej oczekują sami poszkodowani. Nie neguję tego, że trzeba dać szansę tym, którzy muszą opuścić swój kraj i zacząć życie w Europie. Ale zadajmy sobie pytanie, czy aby na pewno wszyscy chcą opuścić swoją ojczyznę? A może są tacy, którzy chcą być szczęśliwi właśnie tam, w Iraku i Syrii? Może zatem warto pomyśleć jak tym ludziom pomóc? Może warto dać im drugą szansę?\nfot. Joshua Zakary, flickr.com\nIrak Mosul Niniwa\n« Syria: czego potrzebują chrześcijanie?\nPakistan: zapowiada się rewolucja? »


Narty w Beskidzie Małym i "niemałym" - Poznaj Polskę\n16 sty, 08:00\nNarty w Beskidzie Małym i "niemałym"\nZachodnia część naszych Beskidów to drugi najważniejszy region narciarski w Polsce. Powszechnie znane są takie ośrodki narciarskie jak Szczyrk, Wisła czy Korbielów. Jednak na tym terenie znajdziemy też miejsca rzadziej odwiedzane, jak Mosorny Groń w Zawoi czy też Góra Żar w Beskidzie Małym, oferujące bardzo dobre warunki do jazdy i niezwykle malowniczy krajobraz. A przy tym dysponujące dobrą infrastrukturę. Wiadomo wszakże nie od dziś, że klimat jazdy na nartach tworzą przede wszystkim góry. A te są tutaj naprawdę piękne…\nMosorny Groń Foto: pkl.pl\nBeskid Mały należy do mniej znanych zakątków naszych gór. To szkoda - z okolicznych szczytów można podziwiać przecież malownicze panoramy. Przyroda jest tu dzika, a tereny rzadko odwiedzane. Natomiast zimą tutejsze ośrodki narciarskie są mniej zatłoczone, niż stacje w sąsiednim Beskidzie Śląskim czy też na Podhalu. Warto więc zwrócić uwagę na ten zakątek naszych Beskidów.\nJednym z najbardziej charakterystycznych szczytów Beskidu Małego jest góra Żar, wznosząca się nad doliną Soły, niedaleko Międzybrodzia Żywieckiego i Porąbki. W lecie we władanie obejmują ją szybownicy i paralotniarze. Ale zimą staje się prawdziwym rajem dla narciarzy, dzięki wybudowanej tu kilkanaście lat temu kolei linowo-terenowej. Ta ciekawa stacja narciarska, należąca do Polskich Kolei Linowych wyróżnia się nowoczesną infrastrukturą i dobrym zapleczem w okolicznych miejscowościach, od lat słynących ze swoich walorów wypoczynkowych.\nNajciekawszym elementem, a zarazem jedną z atrakcji tego miejsca, jest kolej linowo-terenowa (taka jak na Gubałówce lub Górze Parkowej w Krynicy), która wywozi narciarzy na sam szczyt. Rozpościera się stąd fantastyczna panorama doliny Soły, leżących w dole jezior zaporowych i otaczających ich gór. Kolejka nie przez przypadek budzi skojarzenia z Gubałówką - są to bowiem wagony zakopiańskie, które poddane gruntownemu remontowi i unowocześnione zostały zamontowane na Górze Żar w 2008 roku. Inną ciekawostką jest fakt, że do budowy wykorzystano tory dawnego wyciągu szybowcowego (jako znana góra szybowcowa Żar funkcjonuje już od czasów przedwojennych), przystosowanego jedynie do nowej roli.\nKolejka na Górę Żar Foto: pkl.pl\nKoleją można wjechać na szczyt, tuż pod koronę zbiornika elektrowni szczytowo-pompowej (o niej za chwilę jeszcze parę słów). Stąd szeroką przecinką można zjechać w dół - w górnej części łagodnie, później nieco stromiej. Cała trasa - szeroka i nasłoneczniona, świetnie nadaje się zarówno do relaksacyjnej jazdy jak i do dynamicznych skrętów na krawędziach - a zjazd z widokiem na góry i twarzą skąpaną w słońcu jest naprawdę wspaniałym przeżyciem. Oprócz kolei terenowej, w górnej części stoku znajduje się także niedługi orczyk, natomiast w pobliżu dolnej stacji zamontowany jest wyciąg dywanikowy dla dzieci.\nGóra Żar to nie tylko miejsce, gdzie można wyjeździć się na deskach, podziwiając ośnieżone góry, ale także miejsce, gdzie odbywają się liczne imprezy. Kilka z nich, cyklicznych, na stałe już zadomowiło się w kalendarzu narciarzy. Znany, zwłaszcza wśród amatorów jazdy z zacięciem sportowym, jest Puchar Góry Żar. Rozgrywany co roku zazwyczaj w lutym, przyciąga liczne grono (czasami nawet ponad setkę) ambitnych narciarzy, którzy stają do sportowej rywalizacji w slalomie gigancie o długości 600 m, odbywającym się w dolnej części trasy narciarskiej. Co roku odbywa się tu także jedna z zimowych edycji akcji Bezpieczny Stok.\nNie można być na szczycie Żaru i nie poświęcić, chociaż krótkiej chwili, by obejrzeć potężny zbiornik, część elektrowni szczytowo-pompowej, dzięki której szczyt posiada charakterystyczną sylwetkę. Jej budowę ukończono w 1979 roku - jest drugą najstarszą w Polsce elektrownią szczytowo-pompową i jedyną, którą wybudowano w znacznej części pod ziemią. Wykorzystuje ona jako zbiornik zaporowe Jezioro Międzybrodzkie, skąd woda wpompowywana jest ogromnymi sztolniami do zbiornika górnego - całkowicie sztucznego, który stoi na szczycie góry Żar. Warto wiedzieć, że elektrownia jest udostępniona do zwiedzania, można więc w ten sposób uatrakcyjnić sobie narciarski wypad na weekend.\nElektrownia szczytowo-pompowa na Górze Żar Foto: pkl.pl\nJeśli kogoś nie satysfakcjonuje krajobraz niskich stosunkowo grzbietów Beskidu Małego, powinien koniecznie odwiedzić zimą Beskid Żywiecki, dużo wyższy, rozleglejszy i… równie ciekawy narciarsko. A gdzie znaleźć lepszy krajobraz, jak nie u stóp Babiej Góry - najwyższego szczytu całych Beskidów Zachodnich? U jej stóp leży Zawoja, jedna z największych i najpiękniejszych wsi beskidzkich. Na jej południowym skraju znajdziemy stację narciarską Mosorny Groń, leżącą tuż naprzeciwko wyniosłego masywu „Królowej Beskidów”.\nZawoja, a zwłaszcza masyw Babiej Góry, od dawna przyciągała narciarzy, ale pierwsze wyciągi powstały tutaj w latach 70. Mimo że miejsce to, ze względu na bliskość cennych przyrodniczo terenów nigdy nie pretendowało do bycia dużą stacją narciarską. Jednak kiedy w 2003 r. w miejscu orczyka na Policznem postawiono 4-osobowe krzesełko - sytuacja nieco się zmieniła.\nFunkcjonując do dziś (obecnie stacja należy do Polskich Kolei Linowych) kolej o długość ponad 1300 metrów, różnicy wysokości 335 metrów i przepustowości 2400 osób na godzinę jest miejscem, które ma swoich wiernych fanów, głównie dzięki świetnej trasie poprowadzonej wzdłuż niej. Jest to czerwona trasa o długości niecałych półtora kilometra, bardziej stroma zwłaszcza w górnej części i na samym dole, przed dojazdem do dolnej stacji kolei, w całości naśnieżana i oświetlona. Daje ona możliwość bardzo dynamicznej jazdy, a jej spora szerokość przekraczająca 40 metrów, czyni ją znakomitym miejscem dla miłośników jazdy szerokimi zakrętami, na krawędziach.\nOprócz niezaprzeczalnych walorów narciarskich Mosorny Groń ma jeszcze jeden wielki atut - otaczający krajobraz. Stok umiejscowiony jest dokładnie naprzeciwko wyniosłego masywu Babiej Góry, ośnieżonego zazwyczaj i pociętego głębokimi żlebami. Spod górnej stacji krzesła rozciąga się fantastyczny widok o nieco wysokogórskim charakterze. Widok i sama trasa są największymi atutami ośrodka - niewiele znajdziemy miejsc w Beskidach, gdzie można pojeździć tak ambitnie, z tak pięknym widokiem przed oczami.\nTakże tutaj odbywa się jedna z edycji akcji Bezpieczny Stok. Jest to największa tego typu akcja w Polsce, organizowana przez Polskie Stacje Narciarskie i Turystyczne, której głównym celem jest promowanie zasad bezpieczeństwa na stoku. Między innymi - jazdy w kasku. Każda impreza to liczne konkursy, pokazy i prelekcje, nie tylko edukujące, ale i będące świetnym sposobem spędzania czasu, zwłaszcza przez najmłodszych narciarzy.\nOdwiedzając ośrodki narciarskie należące do Polskich Kolei Linowych, warto korzystać z udogodnień, jaki daje PKLpass. Każdy karnet zakupiony w ośrodkach PKL jest PKLpassem, wystarczy go zachować i zarejestrować w sklepie online. Rejestracji karty PKLpass można dokonać tylko na komputerze stacjonarnym na stronie www.pkl.pl w sklepie online. Rejestracji dokonuje się poprzez wpisanie numeru karty PKLpass w oznaczonym miejscu.\nW trzech ośrodkach (Kasprowy, Palenica i Góra Żar), można korzystać ze stoku slalomowego - slalom z pomiarem czasu. Pomiar czasu pojawia się na wyświetlaczu po każdym przejeździe między tyczkami slalomowymi.\nDodatkowo, w tym sezonie posiadacze zarejestrowanej w sklepie online karty PKLpass otrzymają specjalne 10 proc. zniżki na zakup każdego kolejnego skipassu (co najmniej 1-dniowego).\nNarty | Zabierzemy Cię w góry | Polskie Koleje Linowe | Ferie zimowe 2018 | Beskid Mały | Zawoja | Beskidy | Góry | Żar


Dodano: 30 kwietnia 2006 0\nW księgarniach nic nie schodzi lepiej niż teczki. "Donos na Wojtyłę. Karol Wojtyła w teczkach bezpieki" Marka Lasoty lada chwila przekroczy sto tysięcy sprzedanych egzemplarzy. Świetnie idą teczki profesorów w tomie Ryszarda Terleckiego "Profesorowie UJ w aktach UB i SB". I relacje tajniaków szpiegujących "Solidarność" na tamtejszym uniwersytecie ("Co o nas wiedzieli?" Wiesława Zabłockiego). Lawina ruszyła. Teczka staje się gatunkiem literackim, jak nowela czy reportaż.\nTeczka z dynamitem\nPublicystka Ewa Berberyusz zgromadziła dane z własnego życiorysu (w tym ewidentne haki) i zatytułowała je "Moja teczka". Czym się różni jej teczka od zwyczajowych wspomnień? Tym, że autorka "Teczki" wywleka z własnego życiorysu materiały idealne dla potencjalnego szantażysty. Taką Berberyusz można by - powiedzmy - zmusić do milczenia, powołując się na to, że w PIW była ulubienicą Jacka Różańskiego, kata stalinowskiej bezpieki z więzienia na Rakowieckiej. W propagandowej nagonce można by wywlec jej zaniedbywanie syna. Patent sprawdzony na poetce Barbarze Sadowskiej, której syna zakatowano na posterunku milicji. Albo bodaj wytknąć jej "nieuporządkowane życie seksualne", jak to uczynił krytyk Wiesław Paweł Szymański wobec Marii Dąbrowskiej po lekturze jej "Dzienników". Więc Ewa Berberyusz uprzedza atak i na ochotnika publikuje swoją teczkę. A to dopiero początek kariery teczki w sztuce.\nNad wystawieniem własnych teczek pracuje poznański Teatr Ósmego Dnia. Dane z IPN przerabia na sektakl. Inspiracja przyszła z Internetu. Aktorką Ewą Wójciak zatrzęsło, gdy po opublikowaniu listy Wildsteina przeczytała komentarz: "Na liście jest moja szefowa, na bank, bo ma rzadkie podwójne nazwisko, ale ja mam to w dupie, czy na kogoś donosiła, bo jest dobrą szefową i tylko to się liczy". Ewa Wójciak się oburza: "Bycie esbekiem może być postrzegane jako mniej okropne niż bycie politykiem wymądrzającym się w telewizji". Czy więc "ósemki" otworzą swoje teczki z zemsty na esbekach i donosicielach? Skąd! Teczka świetnie pokazuje Polskę z jej kłamstewkami, pozoranctwem i bałaganem. "To są archiwa robione przez fachowców od zaciemniania" - przypomina Wójciak. Ze spektaklu ma więc wyniknąć przestroga: każde państwo musi mieć służby, służby muszą mieć teczki. Ale każda teczka to kilogram dynamitu, zadekowany pod najważniejszymi fotelami w kraju.\nCzy "literatura teczkowa" zaczęła się w Polsce razem z listą Wildsteina? Ależ skąd. Teczkę jako gatunek bliski literaturze wylansował pułkownik Józef Światło, wicedyrektor X Departamentu Ministerstwa Bezpieczeństwa Publicznego, który w 1953 r. uciekł na Zachód. A rok później z anteny Wolnej Europy kompletował teczkę Bieruta i członków jego ekipy. Jako zawodowiec trafiał w sedno. Zamiast krzyczeć przez radio, że Bierut to sprzedawczyk, podliczał mu zastawę w Belwederze: "Przy jednej ścianie, na niskim kredensie - wyszukane owoce południowe, importowane z zagranicy, najrozmaitsze słodycze, zagraniczne papierosy i wyszukane soki owocowe. Pod drugą ścianą na większym kredensie: wódki, likiery, zagraniczne wina (...). A obok baterii butelek, na cieniutkiej zagranicznej porcelanie i na srebrnych paterach kawiory, łososie, homary...". Bierut szalał. Zorientował się od razu - ujawniona teczka ma moc zabójczą. Kiedy zmarł w Moskwie w niejasnych okolicznościach, rodacy żartowali, że padł z wrażenia, gdy dostał "rachunek za Światło".\nJerzy Andrzejewski zorientował się od razu: teczka to idealny gatunek dla polskiej powieści. Od lat 60. zaczął gromadzić materiały do teczek znaczących postaci. Pochodzenie, kontakty, dochody, kochanki, krewni: wszystko pod czytelnymi pseudonimami. To był materiał wyjściowy dla "Miazgi" - powieści, która miała otwierać teczki polskiej inteligencji. Marzenie! SB ani na chwilę nie pogodziła się z istnieniem konkurencji. Cięła maszynopis już na etapie redakcyjnym. Owszem, "Miazga" po setnych przeróbkach ukazała się w drugim obiegu w 1979 r., ale do tego czasu gomułkowskie papiery zwietrzały. Ale teczka - nie.\nPisarz lewicowy Tadeusz Hołuj skompletował literacką, a wzorowaną na ubeckiej, teczkę krytykowi Ignacemu Fikowi i wydał ją pod tytułem "Osoba" (1974). Było tam wszystko - zaświadczenia, donosy, sprawozdania. Jak władza zechce - sugerował Hołuj - to może na podstawie takiej teczki dać Krzyż Zasługi, ale może też posadzić na długie lata. Ważne, żebyś czytelniku wiedział, że i ty masz taką teczkę i siedział cicho. Zaraz, zaraz - rozumował literat Władysław Terlecki - przecież Polska od dziesięcioleci dosłownie śpi na teczkach: a to policji pruskiej, a to carskiej Ochrany. I o(d)tworzył teczkę, której katolicka Polska raczej nie chciała oglądać. Była to teczka paulina z Jasnej Góry Kacpra Macocha. Ten w 1909 r. okradł z wotów cudowny obraz, własnego brata wspólnika zarąbał siekierą, a w przerwach między sprawowaniem kapłańskich obowiązków balował w warszawskim Bristolu w towarzystwie miejscowych panienek. Powstała z tego powieść stylizowana na wpisy z archiwów carskiej Ochrany, zatytułowana "Odpocznij po biegu". Terlecki pisał jednak stylem tak gęstym, że cenzura na tę powieść teczkową przymknęła oko.\nDruga młodość teczki\nDrugą młodość przeżyła teczka w latach 90. Funkcjonariusze byłego systemu na ochotnika kompletowali donosy na siebie i sprzedawali w wysokich nakładach. Wariant: byłem w oku cyklonu, więc oferuję najlepszy towar. Zeznania w tym tonie składał pułkownik redaktor Wiesław Górnicki, do końca stojący twardo przy generale Jaruzelskim ("Teraz już można", 1994). "Protokołowałem spotkania na szczycie w najwęższym możliwym składzie" - zachwalał. "Siedziałem wśród ekspertów delegacji polskiej na tajnych spotkaniach Układu Warszawskiego. Przygotowywałem projekty supertajnych listów i czytywałem dla potrzeb bieżących dokumenty, o których wolałbym zapomnieć, nim je wziąłem do ręki" - mówił. Ale potem to już żadnych tajemnic.\nAlbo taki wariant: byłem w tajnych służbach, ale jako lojalny funkcjonariusz, a nie łaps. Pogadajmy jak fachowiec z fachowcem. Pokażę ci swoją teczkę i opowiem, jak się takie teczki kompletowało - zapowiada Henryk Piecuch ("Byłem gorylem Jaruzelskiego", 2001). Piecuch obietnicy dotrzymuje po swojemu: na 250 stronicach przekonuje, że agenci PRL-owskich służb to byli na przemian paranoicy i kapuściane głąby. On sam raz czuł się jednym, raz drugim. Jego historia łamania charakterów została opatrzona mottem z księdza Twardowskiego: "Śpieszmy się kochać ludzi, tak szybko odchodzą".\nI wreszcie wariant stosowany przez bywalców ze sfer artystycznych, którzy o ubecję ocierali się na każdym kroku: byłem wszędzie, znałem wszystkich, więc SB mi nie imponowała. Często wiedziała mniej niż ja - Janusz Atlas ("Atlas towarzyski", 1995). Poza tym to były cienkie Bolki, których nie wpuściliby za próg SPATiF-u, a ja tam byłem zakolegowany z szatniarzami i ocierałem się o Słonimskiego. Z Atlasa SB zrezygnowała z żalem już przy pierwszej próbie werbunkowej: dużo wie, ale tupeciarz i nieobliczalny. I teraz redaktor sam kompletuje rok po roku swoją teczkę. Najnowszy raport "Atlas figur przeróżnych" (2004) zapodaje - przykładowo - jak to młody Falandysz zamierzył uczynić Atlasa magistrem na podstawie pracy o "przypadkach wykroczeń karnych po gorzale". Atlas spłodził całych 25 stron, a przecież mógłby sto razy tyle. W ten sposób uratował własny autorytet dziennikarski, a pogrążył PRL. Pierwszy sukces "prozy teczkowej" już mamy.\ntygodnik wprost kultura lektura teczka aktor powieść czytelnik karol wojtyła marek lasota ryszard terlecki wiesław zabłocki ewa berberyusz jacek różański barbara sadowska wiesław paweł szymański maria dąbrowska ewa wójciak józef światło bolesław bierut jerzy andrzejewski tadeusz hołuj ignacy fik władysław terlecki kacper macoch wiesław górnicki henryk piecuch wojciech jaruzelski janusz atlas jan twardowski antoni słonimski


Opinie o miejscowości: Orebić » Dalmacja » Chorwacja\nżycie nocne: 4.1\nOrebić - miejscowość wielu możliwości wypoczynku.\nZastanawiasz się gdzie pojechać na tegoroczne wakacje. Czy postawić na spokojny urlop na plaży skąpanej słońcem, czy też wybrać aktywny wypoczynek, włącznie ze zwiedzaniem zabytkowych atrakcji turystycznych i różnych miejsc historycznych. Jeżeli chciałbyś zaznać obu wymienionych rodzajów wypoczynku, zapraszamy do Orebića w Chorwacji (Croatia). Półwysep Peljesac, największy w Dalmacji (Dalmacija), odwiedzany przez całe tłumy turystów. Jedni przyjeżdżają, aby odpocząć i zażyć słoneczno - morskich kąpieli, inny aby podziwiać architekturę, dzięki której wiele kultur pozostawiło swoje ślady z przeszłości. Przykładem są choćby stońskie mury łączące Mali Ston z miejscowością Ston, które powstały aby oddzielić półwysep od lądu i dzięki temu uchronić go przed najeźdźcami.\nOpinie o miejscowości: Orebić\nByłam w tej miejscowości w ubiegłym na wakacjach ze znajomymi. Jest to nieduża miejscowość turystyczna, ale niezwykle malownicza z przepięknymi widokami. Super plaże (żwirowe, szerokie jak na Chorwację), krystaliczna woda i bujna, soczysta zieleń. Przede wszystkim super rejon ze do pływania na windsurfingu, ze względu na silne wiatry w tej okolicy. Niekoniecznie trzeba brać swój sprzęt, ponieważ na miejscu jest dużo wypożyczalni sprzętu i szkół windsurfingowych. Warto będąc tam zwiedzić okoliczne wyspy (Korculę) i pojechać do Dubrownika.\nNie jest to miejsce dla osób, którzy nastawiają się na imprezowanie w klubach i dyskotekach. Ostatni odcinek drogi, który prowadzi przez półwysep do miejscowości, pokonuje się długo. Jest to jednopasmowa, bardzo kręta droga. Ale widoki rewelacyjne, warte zobaczenia.\nOrebic położone jest na wybrzeżu półwyspu połączonego ze stałym lądem drogą prowadzącą przez Ston, oraz linią promową Ploče - Trpanj. Jest to nieduża, spokojna miejscowość, ale prężnie rozwijająca się turystycznie, powstaje coraz szersza baza hotelowa. W Orebicu są bardzo ładne, żwirowe plaże i bardzo dobre możliwości do uprawiania windsurfingu. Ponadto na pewno należy będąc w tym rejonie spróbować małż i ostryg wychodowanych na półwyspie Pelješac, oraz skosztować słynnych win dingač i postup.\nDosyć długi dojazd z Polski, ale poza tym nie ma żadnych wad to miejsce.\nMalutka mieścina, choć ładna. Łatwo dostać się na Korculę. Dobra miejscowość na windsurfing!! Dostępne łódki, można zawsze ponurkować z maską. Są knajpki, czasem jakiś występ na "ryneczku". Ładne plaże, kamieniste i jedna piaszczysta której jednak nie polecam (nie za specjalnie czysta i dużo ludzi).\nNa półwyspie można obejrzeć parę rzeczy, w samej mieścinie góra i to wszystko\nOrebic we wrześniu super, natomiast w sierpniu może być tam masa ludzi...\nBardzo fajna nadmorska miejscowość. Raczej ciche i spokojne miejsce, można dobrze wypocząć zdala od zgiełku miasta. Piękne widoki, fajne plaże, idealne miejsce do uprawiania surfingu i windsurfingu. Będac w tamtych okolicach warto taksówką wodna udac sie na pobliską wyspe Korculę oraz odwiedzić słynny Dubrownik.\nMogłaby być lepiej rozbudowana baza gastronomiczna.\nSpora miejscowosc polozona na półwyspie w bardzo ładnej, zielonej okolicy. Mozna z niej przeplynac promem na Korcule. Jest swietna baza wypadowa do zwiedzania Dubrovnika - ok. 120 km. Bylismy tez w Medjugorie i Mostarze-pamietajcie o zabraniu Zielonej Karty do Bośni!. Leżąc na plazy podziwialismy zieloną Korcule i pływające promy,stateczki, jachty. Ciekawym miejscem jest muzeum morskie (w ratuszu). Ok 2 km od miasta znajduje sie klasztor franciszkański i barokowy kościół.\nżeby dojechac do Dubrovnika musielismy przejechać caly półwysep, to samo działo sie gdy chcielismy zwiedzic inne miejscowosci na wybrzeżu.Mozna bylo wprawdzie przeplynac promem ale to wiązało się z wiekszymi kosztami\nZa nim wybraliśmy się do Orebica przeczytaliśmy wiele opinii, jak i popytaliśmy znajomych i mieliśmy mieszane uczucia bo nie wiedzieliśmy czego możemy się spodziewać. Jedni że głośno inni że cisza i spokój. To chyba po prostu zależy od momentu w jakim tam się pojedzie. My byliśmy we wrześniu tak więc już schyłek sezonu i nie było tłumów w samym mieście, jak i na plaży. Są sklepy, supermarkety gdzie można kupić jakieś pamiątki dla rodziny. Często chodziliśmy po rożnych restauracjach bo chcieliśmy popróbować lokalnych specjałów, mnie osobiście zachwyciły owoce morza, mój chłopak nie jest ich fanem ale każdy w sumie znajdzie coś dla siebie.\nPierwszy raz wybraliśmy się samochodem w taką podróż, więc było to dosyć męczące\nSporo słyszeliśmy o tym, że na półwyspie Peljesac są naprawdę niezłe warunki do windsurfingu i dlatego też pojawiliśmy się w Orebicu. Czy to najlepsze miejsce pod tym względem w Chorwacji to się nie wypowiem bo byliśmy pierwszy raz ale było ok. Sam Orebić jest mały, za dużo się tu nie dzieje. To znaczy jest gdzie zjeść czy się napić ale pod katem imprezowym to raczej nie to miejsce. Polecam przyjechać raczej na dwa tygodnie, wtedy na pewno trafi się na dobre wiatry i będzie czas żeby zobaczyć Dubrovnik czy udać się do Pobliskiej Bosni i Hercegowiny.\nDaleko z Warszawy...\npiękna okolica ładne plaże idealne miejsce do windsurfingu nocą miasto tętni życiem\nMiałam przyjemność spędzić ostatnie wakacje w tej jakże przepięknej miejscowości. Trudno jest odmówić Orebićowi uroku. Portowy klimat czuć na każdym kroku. Jest to spokojna miejscowość z pięknymi plażami. Polecam wypożyczenie łódki i zwiedzenie pobliskich wysepek. Dla odważnych proponuję wejście na górę św. Eliasza, ale ostrzegam należy się bardzo dobrze przygotować ponieważ góra ma opinię bardzo zdradliwej i niebezpiecznej. W okolicy warto również zwiedzić Korcule i Dubrownik, który znajduje się jakieś 2 godziny (100km) od Orebica. Polecam wszystkim ceniącym spokój i pragnącym spędzić wakacje w klimatycznym miejscu.\nBardzo fajna miejscowość warta uwagi i odwiedzin, przepiękne widoczki, sporo restauracji, sklepów z pamiątkami, góry morze wszystko w jednym, można na każdym kroku robić zdjęcia. Plaże żwirkwo-kamieniste, sporo jeżowców i krabów na skałach więc trzeba uważać.\nW morzu zdarzają się niestety meduzy które parzą a konsekwencją są nie przyjemne swędząco-piekące bąble, więc trzeba się w wodzie rozglądać, momentami skałki wychodzące z wody więc też trzeba uważnie stąpać bo można mieć otarcia skóry.\nBardzo sympatyczna miejscowość, można do niej dojechać z dwóch stron skrócona wersja promem z Trpanj z tej miejscości to już rzut beretem albo przez miejscowość Ston ale troszkę więcej kilometrów, urocza zadbana miejscowość, wieczorem wszystko poświetlane, uliczki wieczorem tętnią życiem, masa sklepów z pamiątkami gdzie można kupić od bzdetów po fajne pamiątki. Polecam.\nW knajpach tak jak my się zorientowaliśmy drogo oczywiście zalezy od dania, ale owoce morzna miały swoją cenę jak dla nas wysoką ale warto chodź raz zaszaleć. sporo turystów i mało miejsc parkingowych w okolicy centrum.\nTo była nasza podróż poślubna cudne miejsce cudny kraj na takie wypady, pogoda nam dopisała w 100%, obcowaliśmy z naturą codziennie, jedliśmy z krzaków i drzew bezpośrednio owoce, opalaliśmy się codziennie w słońcu na plaży poprostu aż szkoda że ten urlop tak szybko się skończył . Miejscowośc cudna, urokliwa, masa atrakcji w mieście, Polecamy\nNie ma wad nie mam z podróży złych wspomnień.\nFajna miejscowość, dużo się dzieje, idealne miejsce na wycieczki wypadkowe na inne wyspy. Dużo restauracji, kawiarni lodziarni. Sklepy z pamiątkami pękają w szwach od klientów jak i również od towaru. Sympatyczni ludzie wszędzie bardzo pomocni. Miłe znajomości można zaczerpnąć. Zachwycona jestem całą Chorwacją.\nPiękna, spokojna miejscowość.Dobra baza wypadowa na Korculę i inne miejscowości. Dużym atutem basen i bliskość do morza.Wyżywienie bardzo dobre i urozmaicone.Polecam wszystkim.


Podziękowania herbata - Green Touch\n» Podziękowania herbata\nPodziękowania herbata (9)\nPomysł na podziękowania dla gości – herbaciane upominki\nJeśli właśnie organizujesz wesele, ważną uroczystość czy komunię dziecka, na pewno chcesz, aby i Twoi goście jak najlepiej wspominali ten szczególny dla Ciebie dzień. Właśnie dlatego warto zadbać, aby każdy z nich otrzymał z Twoich rąk mały upominek. W naszej ofercie znajdziesz efektowne podarunki, które z całą pewnością zrobią wrażenie na zaproszonych gościach i sprawią, że będą oni chętnie wracali wspomnieniami do tych wyjątkowych chwil!\nWyraź sympatię i doceń swoich gości – wręcz im aromatyczny podarunek\nW naszej ofercie znajdziesz najlepsze herbaty, czyli takie, które powstają z aromatycznych liści i w których znajdują się ciekawe dodatki. Dlatego też dajemy Ci możliwość, abyś sam zadecydował, jaka mieszanka będzie stanowiła Twój prezent i podziękowania dla gości. Możesz wybierać między innymi z:\nmieszanek na bazie herbaty czarnej lub zielonej\nherbat z dodatkiem rozmaitych owoców – w tym zarówno suszonych, kandyzowanych, jak i liofilizowanych\nliści, do których dodano suszone kwiaty, melisę, rumianek.\nCzym wyróżniają się nasze herbaciane podziękowania?\nDbamy o to, aby podziękowania dla gości miały wyjątkową formę. Dlatego też wybraną herbacianą mieszankę możemy zapakować – zgodnie z Twoim życzeniem – w:\nelegancką szklaną buteleczkę\nefektowny woreczek z organzy\nuroczy, mały słoiczek – możemy wypełnić go również kawą!\npudełko z okienkiem.\nNa opakowaniach tych umieszczamy także estetyczną grafikę lub dołączamy do nich zawieszki z datą uroczystości czy z imionami.\nSpraw, by Twoi gości poczuli się wyjątkowo – ofiaruj im gustowny, herbaciany podarunek!


Dietetyczny grill | Adrianna Barczyńska Dietetyk\nLip 16, 2020 | Przepisy | 2 Komentarze\nJak przygotować dietetyczne dania z grilla?\nW okresie letnim zawsze pytacie mnie o fit-przepisy na grilla dlatego postanowiłam podpowiedzieć Wam jak grillować bez wyrzutów sumienia i udostępnić kilka pomysłów na posiłki z grilla.\nProwadząc zdrową racjonalną dietę, kiedy zakładamy utrzymanie masy ciała, zjedzenie od czasu do czasu dobrej jakości kiełbaski z grilla nie zrobi nam krzywdy. Jednak stosując dietę redukcyjną przetwory mięsne mają ciężko zmieścić się w kaloryczności jadłospisu dlatego trzeba korzystać z innych produktów i moim zdaniem- wychodzi to o wiele smaczniej niż kiełbasa z ketchupem 😉\nNawet nie mając konkretnych przepisów można sobie dobrze poradzić – oto kilka wskazówek:\nPo pierwsze jeśli mamy w planach grilla – nie jedzmy w ten dzień obiadu. Grillowanie ma to do siebie, że odbywa się najczęściej w godzinach późno-popołudniowych lub wieczornych kiedy jesteśmy już po większym posiłku obiadowym i poprawiając grillem łatwo wtedy przekroczyć zapotrzebowanie na energię. Nie chodzi o to by się cały dzień głodzić tylko do czasu grilla jeść regularnie małe posiłki.\nPlanując grilla warto wykorzystać zasadę z instrukcji do jadłospisu- warzywa do woli. Niech podstawą grillowego posiłku będą warzywa np. szaszłyki lub surówki- dadzą uczucie sytości i uzupełnią dietę w witaminy, składniki mineralne i błonnik.\nAby ograniczyć ilość tłuszczu rezygnujemy z kiełbasek, a w zamian możemy przygotować filet z kurczaka, rybę, owoce morza lub burgery wegetariańskie przygotowane ze strączków.\nPosiłek można zjeść z pełnoziarnistym pieczywem lub ziemniakami z folii (ziemniak sam w sobie nie jest przecież wysokokaloryczny).\nOstatnia kwestia to napoje- aby nie dostarczać pustych kalorii należy zrezygnować z picia słodkich napoi, soków i alkoholu, a płyny najlepiej uzupełniać wodą, np. z dodatkiem cytryny i mięty. Stosując się do tych zasad jesteśmy w stanie zaoszczędzić kilkaset kilokalorii!\nSzaszłyki z kurczaka i warzyw z opiekanym pieczywem\nPapryka czerwona 130g 1 mała sztuka\nPieczarka surowa 90g 6 małych sztuk\nCukinia 100g ½ małej sztuki\nPrzyprawa oregano 3g 1 łyżeczka\nPrzyprawa czosnek w proszku szczypta\nPrzyprawa papryka szczypta\nPrzyprawa bazylia 1/2 łyżeczki\nSól 5g 1 łyżeczka\nSposób przygotowania: Kurczaka, paprykę, cukinię i cebulę pokroić w kawałki. Pieczarki przekroić na pół. Przyprawy i oliwę wymieszać razem i taką marynatą posmarować warzywa i mięso. Nadziewać na patyczki i grillować z każdej strony. Chleb opiec na grillu. Ta porcja to ok. 400kcal\nGrillowane podudzia z kurczaka, pieczywo, surówka z rukoli i pomidora\nKurczak, podudzie bez skóry 160g 2 sztuki\nCzosnek 2g 1 ząbek\nPietruszka, liście 2g 1 łyżeczka\nSól 2g szczypta\nRukola 20g garść\nPomidor malinowy 130g 1 średnia sztuka\nMarchew 50g 1 sztuka\nPrzyprawa pieprz czarny 2g szczypta\nSposób przygotowania: Mięso umyć, osuszyć papierowym ręcznikiem. Wymieszać wszystkie przyprawy, czosnek przeciśnięty przez praskę razem z oliwą. Podudzia zawinąć w folię i grillować 20-30 minut. Warzywa umyć. Na talerzu rozłożyć rukolę, pokrojonego pomidora i posypać tarta marchewką. Dodać pieprz i oliwę. Ta porcja to około 420 kcal.\nSzaszłyki z warzyw i tofu, pieczywo\nPapryka czerwona 65 g mała sztuka ½ sztuki\nCebula 50g ½ sztuki\nTofu, twarde 100 g 4 plastry\nPieprz ziołowy 1 g ½ łyżeczki\nSposób przygotowania: Warzywa i tofu pokroić w dużą kostkę, pieczarki przekroić na połówki. Nakłuwać naprzemiennie na patyczki szaszłykowe. Całość skropić olejem i doprawić pieprzem ziołowym. Przygotować na grillu z każdej strony lub piec w piekarniku. Pieczywo opiec na grillu. Ta porcja ma około 400kcal.\nSzaszłyki z łososia i ananasa, pieczywo\nŁosoś surowy, filet 150g porcja\nAnanas 60g 3 plastry\nSok z cytryny 10g 1 łyżka\nPapryka słodka mielona 1g szczypta\nSól 0,5g szczypta\nPietruszka, liście 5g 1 łyżeczka\nChleb żytni razowy 60g 1 kromka\nSposób przygotowania: Rybę i ananasa pokroić w dużą kostkę. W miseczce wymieszać sok z cytryny, czosnek przeciśnięty przez praskę, paprykę, miód i sól. Na patyczki nabijać kawałki łososia i ananasa. Szaszłyki posmarować marynatą. Grillować lub piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 15 minut. Szaszłyki posypać natką pietruszki i podawać z pieczywem. Ta porcja to około 460kcal.\nCukinia 100 g ½ małej sztuki\nPomidor, koktajlowy 120 g 6 sztuk\nPapryka żółta 65 g ½ małej sztuki\nSałata roszponka 25 g garść\nBakłażan 120 g ½ sztuki\nBazylia, świeża 2 g kilka listków\nOregano 0,2 g szczypta\nSól ziołowa 0,1 g szczypta\nPieprz czarny 0,2 g szczypta\nSposób przygotowania: Warzywa umyć. Cukinię i bakłażana pokroić na półplastry, pomidorki na połowy, a paprykę w krótkie paski. Sałatę umyć i osuszyć. Łyżkę oliwy wymieszać z ziołami i czosnkiem przeciśniętym przez praskę. Sos dodać do warzyw i dokładnie je obtoczyć. Grill elektryczny, grill lub patelnię grillową rozgrzać. Warzywa ułożyć na tacce i grillować około 10-15minut. Sałatę ułożyć na talerzu. Dodać grillowane warzywa. Chleb grillować i podawać z sałatką. Ta porcja to około 400kcal.\nTagi: będzin danie na grill dietetyczny grill dietetyczny obiad dietetyk będzin dietetyk mysłowice dietetyk online dietetyk tychy grill lato mysłowice odchudzanie odchudzanie tychy pomysł na obiad redukcja\nBeata\tdnia 16 lipca, 2020 o godz. 7:15 pm\nSuper bardzo fajnie przepisy 😀\nAga\tdnia 24 lipca, 2020 o godz. 12:20 pm\nBurgery z buraka i wegetariański boczek - Adrianna Barczyńska Dietetyk - […] temat dozwolonych w czasie redukcji masy ciała dań z grilla i ostatnio podzieliłam się z Wami tutaj kilkoma propozycjami.…


HOTEL RESTAURANT BONANITE (Villers-Cotterets, Francja) - opinie o hotel oraz porównanie cen - TripAdvisor\nHotele w pobliżu Hotel Restaurant Bonanite\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Hotel Restaurant Bonanite\nAtrakcje w pobliżu obiektu Hotel Restaurant Bonanite\nHotel Restaurant Bonanite opinie, Villers-Cotterets\nNr 2 wśród 2 hoteli w lokalizacji Villers-Cotterets\n#2 z 2 hoteli w lokalizacji: Villers-Cotterets\n41 route de Vivieres, 02600 Villers-Cotterets Francja\nPort Lotniczy Charles De Gaulle49 km\nUżytkownik avidvacationer75 napisał recenzję wrz 2016\nEngland19 przesłanych treści19 podziękowań\nZatrzymaliśmy się na jedną noc w drodze do południowej Francji (trasy, gdy unikanie płatnych) hotel jest prosty, ale czysty i z dużą ilością miejsca dla nas 4. Mieliśmy pokoje łączone z 2 łazienkami, co było doskonałe. Łóżka były wygodne i wszystko było bez zarzutu. My…\nUżytkownik JoostWillemsen napisał recenzję sie 2016\nAmsterdam, Holandia48 przesłanych treści15 podziękowań\nMamy zarezerwowany hotel jako przystanek wracając z południowej Francji. Jako że była to rezerwacja last minute w środku sezonu, nie było zbyt wiele możliwości wyboru lewo więc skończyło się w Villers Cotterets, co jest nieco od ścieżki. Przyjechaliśmy dość późno ze względu na…\nUżytkownik TheFulchers napisał recenzję sie 2016\nEssex, Wielka Brytania19 przesłanych treści6 podziękowań\nNocleg - dobry wybór\nUżyliśmy Bonanite na nocleg podczas podróży z Auxerre do Belgii. Mieliśmy zarezerwowany pokój rodzinny, więc byliśmy mile zaskoczeni, że pokoje łączone zamiast 1 pokój z łóżkami dla 4. To był bardzo czysty i cichy. Restauracja i bar nie były otwarte (w niedzielę wieczorem), i…


Sonique koncerty - Plus posty o firmach na forum\nStrona główna > Ciekawostki > Kluby > Sonique koncerty\nDla mnie to po prostu jest kobieta, której nie ma równych. To, co potrafi zrobić na koncercie Sonique ze swoją publicznością to po prostu szok. Nie widziałam lepszych koncertów od tych, które oferuje nam ta właśnie piosenkarka i didżejka w jednym. Ciekawe czy palnuje koncert u nas. Fani czekają, więc zawsze jest możliwość.\nA ja byłam na koncercie Sonique. Oj było to kilka lat wstecz. Tych wrażeń nigdy nie zapomnę. To była najlepsza zabawa, na której mogłem się kiedykolwiek odszukać. Okazji do następonej też nie widzę, ani nie słyszałem, natomiast pożądane byłoby czekać na taki talent.\nJak będzie koncert Sonique w Polsce, to będzie z pewnością o nim niezmiernie głośno i nikt nie przegapi. No chyba, że nie pozyskanie biletów. Ta didżejka jest niesamowita, a najważniejsze jest to, że ciągle tworzy coś nowego i za to należy jej się szacunek. Na świecie nie ma chyba miejsca, w którym nie chciano by jej zobaczyć i posłuchać.


Życie z narcyzem | KochamZaBardzo.pl - twój psycholog online\nPani wygrała konkurs na naszym portalu organizowany we wrześniu 2019 r. “BYĆ z NARCYZEM” przysłała do nas wzruszający list, o tym jak jest na co dzień z narcyzem..\nZachęcamy do przeczytania i do refleksji na ten temat.\nMój narcyz ma 36 lat i zrobił karierę w korporacji. Zarabia bardzo dużo i wszystko chciałby załatwić pieniędzmi. Twierdzi, że bardzo mnie kocha, jesteśmy małżeństwem od 11 lat, mamy 2 córki- 5 i 8 lat.\nPostawił dom, a raczej zapłacił innym, aby go postawili. Nie patrzył za co płaci, po prostu płacił. Nie mógł wytrzymać mieszkania w bloku- 46 m2 to dla niego za mało. Nudził się.\nW domu oczekuje że wszystko zrobi się za niego- nigdy nie włączył pralki, nigdy nic nie ugotował. Mnie, osobę po studiach i z ambicjami, umiejscowił w domu, na straży jego dzieci, majątku i dobrego samopoczucia. Żyje w swoim świecie. Po pracy zanurza się w grze komputerowej, ale kupił też sobie rok temu psa. Nie zważał na to, że ja się na psa nie zgadzałam, że wolę koty. Mówi: przecież Ty lubisz psy. On zawsze wie lepiej co jest dla mnie dobre i co ja lubię. Pies jest nie byle-jaki: rasowy, piękny, wymagający. Dzieci oczywiście biorą jego stronę: tatuś jest fajny, wszystko nam kupi i na wszystko się zgadza.\nCzuję się coraz bardziej samotna, uwsteczniona, uwięziona w złotej klatce. Mąż wie lepiej czego mi potrzeba. Chciałabym pracować, ale on mówi, że za mało zarobię, że więcej zarobie U NIEGO pracując w domu. Ma wielu znajomych u których mógłby zapytać o pracę dla mnie, ale nie pyta. Ma swoje racje i nie zważa na moje opinie, a tym bardziej uczucia.\nGdy mówię do niego- przytakuje. Potem sprawdzam czy usłyszał- najczęściej nie wie, na co przytaknął.\nWygląd- to coś o co narcyz chce dbać, ale sam za bardzo nie umie. Ubrania kupuję razem z nim. Ćwiczy muskulaturę w domowej siłowni- ja mu mówię, że nie musi, ale on CHCE. Jak jest chory to nie rozumie jak to możliwe, oczekuje od swojego organizmu natychmiastowego wyzdrowienia. Nie dopuszcza u siebie żadnych słabości.\nDwa lata temu przeżyłam tragedię, śmierć samobójczą ojca. Niby był przy mnie, przytulał, ale nie czułam jego prawdziwego współczucia, żadnej empatii, tylko puste słowa, wypowiadane w przerwie w odpowiadaniu na służbowe maile. Wtedy nadal praca była najważniejsza, nie wiedział, dlaczego ja płaczę i chodzę do psychologa.\nNasze relacje: są niby przyjacielskie, ja uważam go za swojego (o paradoksie!) najlepszego przyjaciela, on we mnie widzi chyba takie “plecy”, coś na czym się opiera, ale bez czego by upadł. Ilekroć mówię o rozwodzie lub rozstaniu- płacze. Załamuje się wtedy momentalnie, wygląda jak małe bezbronne dziecko, któremu zabrano zabawkę. Wtedy zastanawiam się kto z nas jest silniejszy. Ja miałam więcej trudności do pokonania, jemu wszystko przychodzi lekką ręką, mówią, że jest “w czepku urodzony”. Rodzice kochają go i traktują wciąż jak małego chłopca, mnie zaś uważają za intruza, który tylko miesza i zakłóca ich synkowi spokój. Nie tolerują inności, wymagają bezwzględnego dostosowania się lub odgrywania narzuconej roli. Cała ta rodzina to narcyzi.\nWażną rzeczą jest dla niego sex- daje mu siłę i poczucie władzy, męskości. Mnie traktuje przy tym raczej instrumentalnie, ale też daje jakieś poczucie wartości, potrafi powiedzieć komplement. Nie jest za grosz romantyczny, dąży do zaspokojenia swoich wizji. Twierdzi, że nie zdradza, ale ja nie do końca mu ufam. Białe kłamstwa to w jego rodzinie chleb powszedni.\nDlaczego za niego wyszłam?\nZ nim życie wydawało się proste, nie było żadnych problemów, wszystko dało się załatwić. On do wszystkiego podchodził lekko i mówił: po co się zastanawiać? Jeśli nie jestem czegoś na 100 % pewien, po prostu tego nie robię.\nJa byłam wtedy osobą samotną i zagubioną, anorektyczką odżywającą dopiero w ramionach mężczyzny. Miałam znikomą relację ze swoją rodziną, wsiąkłam, lub raczej zostałam wchłonięta, przez rodzinę męża.\nJednak chciałabym tę opowieść zakończyć pozytywnie. W sumie to dużo zyskałam w tym związku, sama nie dałabym sobie w życiu rady. Mój narcyz i nasze dzieci są po to abym czuła się komuś potrzebna, abym miała w życiu cel.\nJa jestem jego podporą i czasem myślę, że zanim mnie poznał jego życie było bardzo ubogie w emocje i doznania. Być może do dziś umie tylko doznawać sam siebie ale ja nauczyłam się z tym żyć. Gdyby nie miał wspierającej go kobiety nie byłby kim jest, nie widziałby być moze sensu w tym co robi.\nMoim marzeniem jest kiedyś stanąć na własne nogi, za jakieś 10 lat, gdy dzieci dorosną, pójść z uśmiechem do pracy lub mieć własny biznes. Wieczorami spotykać się w knajpkach z koleżankami, wędrować po górach. Jednak w drugiej strony obawiam się: czy mój narcyz pozwoli mi wtedy na to? Czy coś się zmieni? A może będę jednak musiała uwolnić się poprzez rozwód?\nTo takie moje refleksje o życiu z narcyzem 🙂\nW liście Pani Danieli w bardzo prosty sposób pokazanych jest wiele aspektów dotyczących narcyzmu a także samotność osoby która kocha narcyza.\nŻycie z osobą narcystyczną jest bardzo uciążliwe.\nPoczucie pewności i przecenianie siebie i swoich osiągnięć, słaba empatia, koncentracja na sobie, małe zainteresowanie sprawami bliskich, zaspokajanie własnych potrzeb kosztem innych jest destrukcyjne dla bliskich. Pan Narcyzm, zazwyczaj jest pełen uroku, wydaje się być bez problemów, zadbany, widoczny… Łatwo się w nim zakochać! Mylne jest jednak jego pozorne zadowolenie i lekkość w podejściu do życia. Narcyzm nie jest taki szczęśliwy na jakiego się lansuje. Wewnętrznie odczuwa często silny lęk. Obawia się, odrzucenia, braku akceptacji i krytyki. Nie przypadkowo wiążemy się z osobami narcystycznymi.. Czego, kogo szukamy w ich odbiciu ? Warto sobie na to pytanie odpowiedzieć. Pani Daniela zauważa, że jej miejsce w związku jest bardzo marginalne, że brak jej siły, granic, tożsamości. Ma za to marzenia, potrzeby. To już coś ! Zadaje cudowne pytania „gdzie w tym związku jestem ja? ” To co mnie ujęło, list nie jest poświęcony tylko mężowi-narcyzmowi, sporo jest o jego żonie ! To bardzo dobrze. Pani Danielo, warto małymi krokami stawać się coraz bardziej widoczna dla siebie a potem dla innych.\nPartner cały czas mnie sprawdza »


25000 zł pożyczka, getin bank pożyczka online opinie - No9 Bar & Grill\n25000 zł pożyczka\nKwota / Czas: 25000 zł / 36 mies. Klient wpłacił 1000 zł na lokatę. — SZYBKA pożyczka do 25000 zł. Maksymalna dostępna kwota to 6. Pożyczkodawcy, badania zdolności klienta do spłaty pożyczki. Opłata administracyjna w wysokości 25,000 zł miesięcznie płatna była wraz z każdą ratą pożyczki. Pożyczka Od najnowsze ogłoszenia na OLX. Pożyczka pozabankowa od 1000 zł do 25000 zł. Usługi » Usługi finansowe. Warszawa, Targówek wczoraj 15:48. Oferta dla kwoty pożyczki: 25000 zł, okres: 48 miesiące. Dzień dobry, potrzebuje wziąć kredyt w wysokości 10000 zł. Pl) – szybka pożyczka 100 zł – 25000 zł. Środki zgromadzone w walucie polskiej 809. Pożyczkę w kwocie 25,000 zł – pożyczka ta została zwrócona. Nawet do 25000 zł. 000 zł, a na spłatę czekamy do 48 miesięcy. Kwota pożyczki: 1000 zł. Kwota kredytu do 25000 zł. Pożyczka gotówkowa w promocji (RRSO 15,32%). — Zadzwoń i przekonaj się sam. Koszt połączenia zgodny z taryfą operatora. Przykład reprezentatywny : Całkowita kwota pożyczki- 5 000 zł;. Ranking najlepszych pożyczek gotówkowych. 1000,00 – 25000,00 zł. — Oferta dla kwoty pożyczki: 25000 zł, okres: 48 miesiące. Oferta aktualna na dzień: 2021-11-24. Wszystkie pożyczki dostępne są przez Internet.\nByc moze z jakiegos innego powodu pilnie potrzebujesz srodkow finansowych, 25000 zł pożyczka.\nWszystkie pożyczki dostępne są przez Internet. Oferta dla kwoty pożyczki: 25000 zł, okres: 48 miesiące. Maksymalna dostępna kwota to 6. — Najlepsze kredyty i pożyczki dla zadłużonych. Nawet do 200 000 zł, spłata w miesięcznych. Hapipożyczki – pożyczki w 15 minut do 15 000 zł. Od 500 do 25000zł. Kwota pożyczki do 150 tys. Zł, którą możesz rozłożyć do. — Sprawdź, gdzie warto zaciągnąć pożyczkę 25 tys. Pożyczka 25000 zł w firmie pozabankowej? Miesięczna spłata RATY 200. 10 zł x 16 miesięcy = Razem do spłaty 3200 ZŁ. Dostępne kwoty: 800 – 25000 zł. Czas pożyczki: 3 mies. Możesz też wziąć kredyt i już dziś cieszyć się sprzętem za 160 zł miesięcznie. Kwota kredytu: 225,000 zł. Wkład własny: 25,000 zł. Dzień dobry, potrzebuje wziąć kredyt w wysokości 10000 zł. 7 мая 2021 г. Pożyczka na oświadczenie, również na spłatę innych pożyczek. — Dla kogo pożyczki ratalne? Wiek, stały dochód i zaświadczenia. Kwota kredytu do 25000 zł. Mogę splacac po 800 zl miesiecznie. Cala procedura weryfikacyjna moze trwac nawet kilka tygodni, w dodatku bez pewnosci o tym, ze wnioskujacy o kredyt w ogole go otrzyma, bo nader czesto odpowiedz banku jest odpowiedzia negatywna, 25000 zł pożyczka.\nKolejna pożyczka w bocianie, polska 4 mld pożyczka ukraina\nZnalazles sie w trudnej sytuacji finansowej, szef nie wyplacil Ci naleznych pieniedzy i zastanawiasz sie gdzie pozyczyc pieniadze w UK. Informujemy, ze zakonczylismy udzielanie Pozyczki Obrotowej, 25000 zł pożyczka. Pozyczka obrotowa dla mikro, malych i srednich przedsiebiorstw to pozyczka, w ramach ktorej finansowane beda przedsiewziecia wspomagajace biezaca plynnosc finansowa przedsiebiorstwa, m. http://redjovenestalentos.es/comunidad/profile/pozyczka27773044/ Tego rodzaju wyjscie procz tego, ze jest lepsze finansowo jest rowniez bardziej wygodne, 25000 zł pożyczka.\nBardzo czesto chwilowki za darmo daja mozliwosc rozbicia zobowiazania na raty, getin bank pożyczka online opinie. Pozyczki bez baz 2018\n1 день назад — Sp. 500 – 3 000 zł. — Pożyczki w Bocianie. Kolejna pożyczka, na której spłatę musisz znaleźć pieniądze to następna rzecz,. Przedstawiamy szczegóły oferty tej firmy pożyczkowej. Z oferty rozreklamowanej pod nazwą „Bocian pożyczki” zawarła. Przyciągają one do firmy kolejnych klientów. Nie pożycza się od obcych – mówią bohaterowie. Banki zaostrzające swoją politykę kredytową przy każdej kolejnej recesji. — 2-3 kolejnych rat kredytu. Pożyczki komornicze – jak wygląda ich uruchomienie, wypłata? Funkcjonujące określenie “trudne pożyczki z komornikiem”. Stary Rynek 88 61-772 Poznań.\nDo elementow znamionujacych umowe pozyczki nalezy obowiazek jej zwrotu. W zaleznosci od tego, jak zostanie uksztaltowana przez strony umowa pozyczki, moze ona przyjac postac umowy nieodplatnej badz tez odplatnej, gdzie pozyczkobiorca zobowiazany bedzie do zaplaty odsetek, kolejna pożyczka w bocianie. Umowa pozyczki jest umowa konsensualna. Dochodzi do skutku poprzez zgodne oswiadczenia woli. Natomiast zgodnie z art. Pożyczki chwilówki na raty online Zupelnie inaczej sprawa ma sie z chwilowkami, w ktorych mamy wiele skladowych kosztow RSSO. Im tych skladowych wiecej, tym bardziej pokretna i nieczytelna umowa. Najkorzystniejsze chwilowki oferuja darmowa weryfikacje naszych danych w BIK, KRD, ERIF, .\nBywa, ze od roku odkladamy pieniadze, nie zawsze i nie kazdemu sie to jednak udaje. Morze, czy gory nie uciekna, ale czas wolny w kalendarzu, pogoda na pewno nie beda czekac. Mozemy poczekac i wybrac sie za rok, ale mozemy tez skorzystac z dostepnych na rynku propozycji pozyczkowych i wybrac sie na upragniony odpoczynek juz teraz, 25000 zł pożyczka. Temperatura spada, lada moment pojawi sie snieg. Ludzie zaczynaja myslec o urlopie.\nW pozniejszym okresie okazalo sie, ze jej otrzymanie jest uzaleznione od spelnienia kolejnych warunkow, ktorym pokrzywdzony nie byl juz w stanie sprostac, kolejna pożyczka w bocianie. Ostatecznie pozyczki nie otrzymal. Nie zwrocono mu rowniez wplaconej oplaty przygotowawczej, mimo ze o to wnioskowal. Kolejne osoby pokrzywdzone, ktore zglosily sie do prokuratury w zwiazku z dzialalnoscia wskazanej spolki, przedstawialy podobny mechanizm dzialania. Podobne zarzuty dotycza takze dwoch pozostalych zatrzymanych w poniedzialek osob.\nPoznań – 5312 zl\nWolin – 6389 zl\nRawa Mazowiecka – 4332 zl\nKędzierzyn Koźle – 9387 zl\nRokietnica – 8745 zl\nŁaskarzew – 5117 zl\nMysłowice – 1714 zl\nSzadek – 7152 zl\nKnurów – 6947 zl\nWyszków – 5402 zl\nMiłaczew – 7185 zl\nBojszów – 6925 zl\nLowicz – 5325 zl\nSmigiel – 7073 zl\nPadew Narodowa – 3961 zl\nNie pozyczaj na wyrost! Dlatego decydujac sie na jakakolwiek oferte pozyczki na swieta wez pod uwage: calkowity koszt pozyczki, 25000 zł pożyczka. Najwazniejszy parametr, ktory odnosi sie do rzeczywistej kwoty do oddania. Uwzglednione sa juz w nim wszystkie oplaty dodatkowe, ktore finalnie zwiekszaja kwote pozyczki, RRSO , czyli Rzeczywista Roczna Stopa Oprocentowania uwzgledniajaca oprocentowanie nominalne, jak i wszelkie pozostale koszty jakie trzeba oplacic. http://redjovenestalentos.es/comunidad/profile/pozyczka27773044/ — Pożyczki w Bocianie. Kolejna pożyczka, na której spłatę musisz znaleźć pieniądze to następna rzecz,. 1 день назад — Sp. — Formularz Bocian Pożyczki udostępniony online jest wyjątkowo krótki. Nie pytajcie ile łącznie wyszło bo. Przyciągają one do firmy kolejnych klientów. 4 сообщения · 2 автора. — Kolejny Kolporter zamknięty. — Kolejna firma wspiera działalność K. Bocian Pożyczki oferuje dogodne pożyczki z obsługą domową. Pozostaje już tylko czekać na decyzję, ale można także zadzwonić bądź.


Śmierć Jolanty Brzeskiej: Prokuratura szuka kolejnych świadków - RMF 24\nPoniedziałek, 3 września 2018 (06:00)\nKamienica przy ulicy Nabielaka 9 w Warszawie / Jakub Kamiński /PAP\nProkuratura szuka osób, które 1 marca 2011 roku w godzinach popołudniowych spacerowały Aleją Brzóz w Lesie Kabackim. Tam znaleziono nadpalone zwłoki Jolanty Brzeskiej.\nZ ustaleń śledczych wynika, że ciało kobiety było widziane także przez osoby, których personaliów dotąd nie ustalono. Ci świadkowie mogą się zgłaszać do warszawskiego zarządu CBŚP przy ulicy Okrzei 13 lub są proszeni o kontakt telefoniczny pod nr (22) 60-180-58.\nPoszukiwania mogą oznaczać, że wyjaśnianie przyczyn śmierci kobiety utknęło. Wciąż nikomu nie postawiono zarzutów. Nadal pod uwagę są brane różne wersje: od porachunków z kamienicznikami po samobójstwo.\nPrzypomnijmy, że Jolanta Brzeska była działaczką społeczną walczącą o prawa lokatorów. Przede wszystkim walczyła o swój dom i swoich sąsiadów z reprywatyzowanej kamienicy przy Nabielaka 9. Kobiecie groziła eksmisja z mieszkania. Była winna kilkadziesiąt tys. zł nowemu właścicielowi, a komornik zajął jej emeryturę i ruchomości.\nZnaleziono ciało poszukiwanego po zabójstwie sołtysa wsi Zbrza


ᐅ Lokalne SEO Pozycjonowanie stron Pieniężno - Cennik - SFEO\nStart / Pozycjonowanie / Pieniężno\nDobrze wiemy jakie znaczenie ma dzisiaj profesjonalna reklama w internecie dlatego przedstawiamy usługę jaką jest pozycjonowanie stron. Pieniężno stanowi obszar na ,którym znajdują się firmy chcące zadbać o pozycjonowanie lokalne w celu pozyskiwania nowych klientów oraz zleceń. Nie mamy sztywnego cennika ponieważ do każdego klienta podchodzi indywidualnie mając na uwadze czy jest to większa firma czy mniejszy przedsiębiorca chcący zwiększyć przychody wykorzystując pozycjonowanie. Pieniężno już korzysta z naszych usług więc również możemy się umówić na spotkanie w celu ustalenia szczegółów współpracy. Nasze skuteczne działania dają gwarancję zwiększenia ruchu na Państwa stronie oraz dostarczają nowych klientów. Agencja SFEO zadba o skuteczne pozycjonowanie. Pieniężno jest dobrym miejsce na pozyskiwanie klientów nie tylko lokalnie ale również z obszaru całego kraju.\nPozycjonowanie stron www Pieniężno - realne korzyści\nNasze doświadczenie, osiąganie realnych i odczuwalnych efektów mówi samo za siebie. Potrafimy sprawnie poruszać się w każdej branży. Pozycjonowanie stron SEO to usługa dedykowana dla firm z miasta Pieniężno w ,którym przedsiębiorcy działający lokalnie chcą pozyskiwać więcej zleceń, zwiększyć obroty firmy czy rozwinąć swoje skrzydła na dalsze horyzonty. Korzyści płynące z usługi pozycjonowania stron internetowych w mieście Pieniężno:\nSEO Pieniężno - Przebieg współpracy\nWspółpraca w zakresie pozycjonowania stron w Pieniężno przebiega następująco i zawsze dbamy o to aby była jak najbardziej korzystna dla obu stron.\nPozycjonowanie stron Pieniężno - Cennik\nNie jesteś przekonany czy wysłać zapytanie o ofertę? Zanim przystąpimy do wyceny czy jakiegokolwiek działania to prowadzimy z klientami darmowe konsultacje w zakresie pozycjonowania stron SEO aby jak najbardziej dokładniej przygotować dedykowaną ofertę. Mamy również świadomość ,że wybór właściwej firmy nie jest prosty biorąc pod uwagę różnorodność ofert dlatego zapraszamy do przeglądnięcia case study. Zobaczą Państwo jak rozwijamy z sukcesem biznesy naszych klientów. Pozycjonowanie stron internetowych Pieniężno w naszym wykonaniu oparte jest o nowoczesne metody a przede wszystkim - jesteśmy skuteczni i mamy na to dowody!\nPozycjonowanie stron SEO Pieniężno to nie tylko jedyna usługa w zakresie reklamy internetowej jaką oferujemy. Klienci wybierają jeszcze:\nCennik pozycjonowania stron Pieniężno\nJeśli jesteś właścicielem przedsiębiorstwa dobrze wiesz, jak dużą rolę odgrywa profesjonalnie zorganizowana kampania marketingowa, w tym pozycjonowanie stron Pieniężno internetowych. Niezależnie od tego czy Twoja firma znajduje się w tak dużym mieście jak Wrocław lub Warszawa, czy mniejszym jak Pieniężno, potrzeba reklamy jest równie ważna. SEO Pieniężno umożliwia bowiem zdobycie klientów z różnych miast w Polsce, a co za tym idzie zwiększa rozwój przedsiębiorstwa i poprawia znajomość marki. Jeśli zatem chcesz, by Twoja firma była zawsze o krok przed konkurencją w Pieniężno, Krakowie czy Gdańsku postaw na usługę pozycjonowania stron www Pieniężno.\nPozycjonowanie stron Pieniężno nie tylko wzmacnia znajomość marki, ale też działa na ogólną poprawę wizerunku firmy. Polecane jest zarówno przedsiębiorstwom, które dopiero zaczynają swoją działalność, jak również tym, które na rynku istnieją od dawna. Pozycjonowanie stron www Pieniężno, zapewnia częste pojawianie się firmy w wynikach wyszukiwania, a to wzbudza większe zaufanie klientów, nie tylko w samym SEO Pieniężno, ale również w innych miastach. Aby uzyskać taki efekt bardzo duże znaczenie ma wybór odpowiedniej agencji marketingu internetowego, która będzie oferowała usługę pozycjonowania stron internetowych Pieniężno w siedzibie firmy, na przykład w Pieniężno, jak i w całej Polsce.\nPieniężno Pozycjonowanie stron www\nJako że pozycjonowanie stron Pieniężno jest świetnym sposobem na skuteczne budowanie świadomości marki u odbiorców, stało się ono absolutną koniecznością w promowaniu firmy. Jeśli zatem jesteś posiadaczem przedsiębiorstwa powinieneś zainteresować się ofertą pozycjonowania stron www. Pieniężno czy inne miasto na terenie Polski nie stanowi przeszkody dla profesjonalnej agencji marketingu internetowego jaką jest SFEO. Dzięki bogatemu doświadczeniu i rzetelnej pracy zapewniamy, że Twoja firma stanie się rozpoznawalna i zyska zaufanie mieszkańców Pieniężno oraz innych polskich miast. Staniemy się Twoim partnerem biznesowym, który świadcząc usługę SEO Pieniężno, pomoże Ci osiągnąć sukces.


Nozdrzec. Kolejny odcinek W-835 ma nową nawierzchnię - Brzozowiana.pl - Regionalny Portal Informacyjno-Kulturalny\nNozdrzec. Kolejny odcinek W-835 ma nową nawierzchnię\nczwartek, 05 listopad 2020 01:09\nCieszę się, że remont tego odcinka drogi wojewódzkiej nr 835 został już zakończony. Mam nadzieję, że w najbliższych latach uda się wyremontować pozostałe odcinki drogi wojewódzkiej na terenie naszej gminy oraz zadbać o odpowiednią infrastrukturę, która podniesie również poziom Ten wyremontowany fragment jest bardzo ważny. Ze względu na kategorię DW835 i jej strategiczne znaczenie to jest droga uczęszczana niezwykle często. Nie tylko przez ciężkie pojazdy, ale przede wszystkim przez mieszkańców i turystów, których bezpieczeństwo jest niezwykle ważne.bezpieczeństwa pieszych – podkreśla Wójt Gminy Nozdrzec Stanisław Żelaznowski.\nNa niemal 1800 metrowym odcinku DW835 wymieniona została nawierzchnia na całej szerokości drogi, uregulowano i utwardzono pobocza. Prace kosztowały 500 tysięcy złotych. Udział własny Gminy Nozdrzec wyniósł 150 tysięcy złotych. Remont udało się zrealizować dzięki dobrej współpracy z Samorządem Województwa Podkarpackiego i Urzędem Marszałkowskim Województwa Podkarpackiego w Rzeszowie. Starania Wójta Gminy Nozdrzec Stanisława Żelaznowskiego o remont odcinka drogi wojewódzkiej poparł Poseł na Sejm RP Piotr Uruski oraz Radny Sejmiku Województwa Podkarpackiego Wojciech Zając. Przy okazji remontu drogi wojewódzkiej nr 835 pamiętano również o bezpieczeństwie pieszych. Dobiega końca projektowanie niemal 2 kilometrowego odcinka chodnika. Przy wyremontowanym odcinku drogi wojewódzkiej zostanie również uzupełnione oświetlenie.\nPrzypomnijmy, że DW835 jest najdłuższą w Polsce drogą w kategorii dróg wojewódzkich. Jest jednym z głównych szlaków drogowych łączących województwa: lubelskie i podkarpackie. Wzmożony ruch przyczynił się do degradacji nawierzchni drogi. Aby powstrzymać ten proces konieczne jest sukcesywne modernizowanie DW835. (ES)\nOstatnio zmienianyczwartek, 05 listopad 2020 01:23\nWięcej w tej kategorii: « Nozdrzec. „Człowiek żyje tak długo, jak trwa o nim pamięć” Obniżka opłat za odpady komunalne w gminie Nozdrzec »


Indeks Bazy Cen Nieruchomości - Strona 3 z 4 - Blog U1\nIndeks urban.one Polska – Lokale mieszkalne Czerwiec przyniósł lekki wzrost cen lokali mieszkalnych w Polsce. Indeks urban.one w pierwszym wakacyjnym miesiącu wskazał poziom 95,85 pkt, czyli wzrost o 0,08 pkt w porównaniu do maja. W porównaniu do czerwca 2016 roku ceny mieszkań w Polsce wzrosły o 0,35 pkt. Eksperci ankietowani\nIndeks urban.one Polska – Lokale mieszkalne W październiku Indeks urban.one dla lokali mieszkalnych w skali kraju wskazał poziom 95,61 pkt. Ceny były nieznacznie, czyli o 0,23 pkt niższe od poziomu notowanego


• Cyfry • Znieczulenie • Pod��aj�c schodami na po�udnie • Letni Pejza� • G�UPIA>>>> • Amelia roz dwudziesty czwarty • Poszukiwanie • Moje miejsce • Amelia roz dwudziesty trzeci • „Canis Maior” Rozdzia� I • Verri szuka ksi��ki\t• delfinn szuka ksi��ki\t• mojeksiazki szuka ksi��ki\t• delfinn szuka ksi��ki\t• Aurea szuka ksi��ki\t• - Bywamy gorsi ni� zwierz�ta. Wywiad • Osaczy� to�samo��. Wywiad z Carlem • - Jestem bardzo bezwstydna. Rozmowa • Odczytywanie Afryki. Wywiad z Marcinem • „Inni" w�r�d dzieci. Wywiad • - Wierz� w drugie wydania. Wywiad • Chichotnik, czyli ksi�ga �miechu i u�miechu • "Podr�e po Mazowszu" Lechos�aw Herz • Trzy po 33. Tylko bez hejtu! • "Wilno. Rodzinna historia smak�w" • "Wilno. Rodzinna historia smak�w" STRONA G��WNA


Pomiary elektryczne | Lublin\nMetrologia. Miernictwo elektryczne\n1.1 Metrologia (metron – miara, logos – słowo, nauka), jest działem nauki zajmującym się teoretycznymi podstawami pomiarów i ilościową oceną zjawisk fizycznych. W wymiarze technicznym metrologia opisuje metody i urządzenia pomiarowe w zakresie ich właściwego przygotowania, wykonywania pomiarów i zasadami interpretacji uzyskanych wyników.\nCzynności wykonywane przez organy państwowej służby metrologii prawnej lub przez inne organy do tego upoważnione, polegające na stwierdzeniu i zaświadczeniu, że narzędzie pomiarowe całkowicie spełnia wymagania przepisów legalizacyjnych; obejmuje sprawdzenie i ocechowanie narzędzia pomiarowego lub wydanie świadectwa legalizacyjnego. W Polsce legalizacje narzędzi pomiarowych przeprowadza Główny Urząd Miar (GUM) lub podległe mu placówki, a także instytucje upoważnione przez GUM.\nObecnie całokształt spraw związanych z metrologią i wymaganiami dotyczącymi przyrządów pomiarowych reguluje obowiązująca od 1 stycznia 2003 r. ustawa z dnia 11 maja 2001 r. Prawo o Miarach (Dz.U. Nr 63 z 2001 r., poz.636), która stanowi, że przyrządy pomiarowe podlegają kontroli metrologicznej GUM, w formie: zatwierdzenia typu, legalizacji pierwotnej i legalizacji ponownej (dawne uwierzytelnienie).\nWśród czynników decydujących o skali przemian w metrologii do podstawowych należy bez wątpienia intensywny rozwój: przemysłu aparatury pomiarowej, metod i aparatury do pomiarów wielkości nieelektrycznych metodami elektrycznymi oraz coraz większą powszechność systemów pomiarowych, opartych na układach elektrycznych (elektronicznych). Z tych właśnie względów współczesną metrologię daje się sprowadzić do metrologii elektrycznej.\n1.2 Miernictwo elektryczne\nMiernictwo elektryczne jest działem metrologii obejmującej zarówno pomiary wielkości elektrycznych (bezpośrednio: napięcie, prąd, rezystancję), jak i wielkości nieelektrycznych metodami elektrycznymi (np. temperaturę, liczbę obrotów, i innych, za pośrednictwem odpowiednich przetworników)...\n1.2.1 Podstawowe definicje\n1) Pomiar - doświadczalne porównanie określonej wielkości mierzalnej z wzorcem tej wielkości przyjętym umownie za jednostkę miary, którego wynikiem jest przyporządkowanie wartości liczbowej mówiącej ile razy wielkość mierzona jest większa lub mniejsza od wzorca.\nWedług Międzynarodowego słownika podstawowych terminów w metrologii ,pomiar jest to zbiór operacji mających na celu wyznaczenie wartości badanych wielkości. Pomiary elektryczne pozwalają zmierzyć wielkości: napięcia, natężenia prądu, mocy i pracy prądu itd. Wykonuje się je urządzeniami, w których wykorzystuje się zjawiska towarzyszące przepływowi prądu elektrycznego: cieplne, chemiczne i magnetyczne. Z praktycznego punktu widzenia największe znaczenie dla pomiarów elektrycznych mają zjawiska magnetyczne i związane z tym siły działające w polu magnetycznym prądu.\n2) Metoda pomiarowa określa sposób porównania wielkości mierzonej z wzorcem tej wielkości zastosowanym w pomiarach, celem wyznaczenia wyniku pomiaru. Stosuje się różne metody w zależności od: rodzaju wielkości mierzonej, wymaganej dokładności, sposobu opracowania wyników i warunków pomiaru (np. laboratoryjne, przemysłowe, terenowe). Tę samą wielkość (np. rezystancję) można mierzyć różnymi metodami. Stosuje się różne zasady klasyfikacji metod pomiarowych.\n- bezpośrednia - wynik otrzymujemy bezpośrednio z odczytu jego wskazań bez wykonywania obliczeń (np. pomiar rezystancji)\n- pośrednia - wartość wielkości mierzonej otrzymuje się pośrednio na podstawie bezpośrednich pomiarów innych wielkości\nzwiązanych z nią zależnością (np. pomiar metodą techniczną).\n- różnicowa - to metoda porównawcza, przy której w układzie pomiarowym występuje wzorzec wielkości o wartości zbliżonej\ndo wielkości mierzonej.\nWspółczesne miernictwo elektroniczne obejmuje: elektroniczne (analogowe i cyfrowe) przyrządy do pomiarów wielkości elektrycznych, metody pomiarowe związane z zastosowaniem elektronicznych przyrządów pomiarowych; pomiary parametrów elementów, podzespołów i przyrządów elektronicznych oraz systemy pomiarowe.\nWiększość obecnie produkowanych przyrządów pomiarowych zawiera elementy elektroniczne, takie jak np. diody półprzewodnikowe, tyrystory, tranzystory, układy scalone i mikroprocesory.\nZasadnicze zmiany w budowie i utrzymaniu urządzeń, instalacji i sieci elektrycznych w obiektach: przemysłowych, budownictwa ogólnego i rolnictwie, wprowadzone po 1990 roku na podstawie wymagań norm i przepisów prawnych, wymagają stosowania nowoczesnych i bezpiecznych metod pomiarowych.\nWymagania określone w normie HD 60364 obejmują w szczególności zasady ochrony przed porażeniem prądem elektrycznym, ochrony przeciwprzepięciowej i piorunochronnej, w tym także wymagania dotyczące sprawdzania instalacji elektrycznych.\n1.2.2 Prawna kontrola metrologiczna urządzeń pomiarowych\nZgodnie z art. 8.1 pkt. 2. rozdz. 3 ustawy z dnia 11 maja 2001 r. - Prawo o miarach [Dz.U Nr 63, poz. 636, z późn, zm.] przyrządy pomiarowe, które mogą być stosowane:\n2) w ochronie bezpieczeństwa i porządku publicznego (w tym przyrządy do sprawdzania skuteczności\nochrony przeciwporażeniowej), podlegają prawnej kontroli metrologicznej.\nSzczegółowe wymagania dotyczące prawnej kontroli metrologicznej zawarte są w Rozporządzeniu Ministra Gospodarki z 14 stycznia 2008 r. w sprawie prawnej kontroli metrologicznej przyrządów pomiarowych [Dz.U. Nr. 5 z 2008 r., poz. 29].\nW tej sprawie można również korzystać z nieobowiązujących zarządzeń Prezesa Głównego Urzędu Miar, jako zasad wiedzy technicznej, np.:\n- Zarządzenie Prezesa Głównego Urzędu Miar nr 12 z dnia 30.03.1999 r., w sprawie wprowadzenia przepisów\nmetrologicznych o miernikach oporu pętli zawarcia .\n- Zarządzenie Prezesa Głównego Urzędu Miar nr 18 z dnia 11.07.2000 r., w sprawie wprowadzenia przepisów metrologicznych\no miernikach oporu izolacji .\n1.3 Układ jednostek miar.\nUkład SI. Układ SI (Systeme International,przyjęty na XI Generalnej Konferencji Miar w 1960 roku (w Polsce od 1966 r.),\noparty na siedmiu podstawowych wielkościach:\n1. Długość,jednostka: metr m - jest to długość drogi przebytej w próżni przez światło w czasie 1/299 792 458 sekundy.\n2. Masa, jednostka: kilogram kg - jest to masa międzynarodowego wzorca jednostki masy przechowywanego\nw Międzynarodowym Biurze Miar w Sevres\n3. Czas, jednostka: sekunda s - jest to czas równy 9 192 631 770 okresów promieniowania odpowiadającego przejściu\nmiędzy dwoma nadsubtelnymi poziomami podstawowego stanu atomu cezu 133\n4. Prąd elektryczny, jednostka: amper A - jest to prąd elektryczny nie zmieniający się, który - płynąc w dwu równoległych\nprostoliniowych, nieskończenie długich przewodach o przekroju kołowym znikomo małym, umieszczonych w próżni,\nw odległości 1 m jeden od drugiego - wywołałby między tymi przewodami siłę 2*10-7 N na 1 metr długości\n5. Temperatura, jednostka: kelwin K - jest to 1/273,16 część temperatury termodynamicznej punktu potrójnego wody.\n6. Światłość, jednostka: kandela cd - jest to światłość jaką ma w określonym kierunku źródło emitujące promieniowanie\nmonochromatyczne o częstości 540 1012 Hz i którego natężenie w tym kierunku jest równe 1/583 W/sr (wata na steradian)\n7. Liczność materii, jednostka: mol - jest to liczność materii wyrażona liczbą cząsteczek materii, równą liczbie atomów zawartych\nw masie 0,012 kg węgla 12\n- Kąt płaski- jednostka: radian - zawarty między promieniami koła, wycinający z jego okręgu łuk o długości równej\npromieniowi tego koła\n- Kąt bryłowy - jednostka: steradian - kąt bryłowy o wierzchołku w środku kuli wycinający z jej powierzchni część -\nrówną powierzchni kwadratu o boku równym promieniowi tej kuli.\n1.4 System oceny zgodności wyrobów\nPrzepływ towarów pomiędzy państwami członkowskimi Unii Europejskiej, w ramach wspólnego rynku europejskiego, wymagał ujednolicania (harmonizacji) przepisów tak, aby były one jednakowe na całym obszarze Unii Europejskiej. Odbywa się to poprzez dyrektywy, które nakładają na państwa członkowskie obowiązek wydania w określonym terminie własnych przepisów krajowych wprowadzających w życie treść dyrektyw.\nDo chwili obecnej przyjęto ponad dwadzieścia dyrektyw Nowego Podejścia określających wymagania w odniesieniu do dużych grup wyrobów, w tym maszyn, zabawek, wyrobów medycznych, elektrycznych i elektronicznych, materiałów budowlanych .\nWymagania dotyczące systemu oceny zgodności wyrobów (w tym elektrycznych), uregulowane są w następujących krajowych aktach prawnych:\n1) Ustawa z dnia 30 sierpnia 2002 r. o systemie oceny zgodności [Dz.U.04.204.2087].\nwymagań dla sprzętu elektrycznego [Dz.U.07.155.1089].\n3) Dyrektywy nowego podejścia wymagające oznakowania CE.\n4) Wykaz Polskich Norm zharmonizowanych – Dyrektywa 2006/95/WE. Na podstawie publikacji w Dzienniku Urzędowym\nUnii Europejskiej (2011/C 87/01) z 31.08.2011 Dane zaktualizowane 09.09.2011\nInstalacja elektryczna powinna być sprawdzana w czasie montażu i po jego ukończeniu, a przed przekazaniem do eksploatacji. Instalacje po rozbudowie lub przebudowie podlegają sprawdzeniom w zakresie zgodności z wymaganiami norm PN-HD 60364 i stanu bezpieczeństwa. Norma PN-HD 60364-6:2008 Instalacje elektryczne niskiego napięcia. Część 6: Sprawdzanie, zawiera:\na) wymagania dotyczące sprawdzania odbiorczego za pomocą oględzin i prób instalacji elektrycznej,\nby określić, czy wymagania PN-HD 60364 zostały spełnione. Sprawdzanie odbiorcze odbywa się po wykonaniu\nnowej instalacji oraz po rozbudowie lub przebudowie istniejącej instalacji,\nb) wymagania dotyczące sprawdzania okresowego instalacji elektrycznej, obejmujące szczegółowe badania instalacji,\nwłaściwe próby i pomiary oraz sprawdzenie czasów wyłączania RCD.\nW czasie prób i pomiarów odbiorczych i okresowych, należy zastosować niezbędne techniczne i organizacyjne środki ostrożności tak, aby sprawdzenie nie spowodowało niebezpieczeństwa dla osób lub zwierząt, a także uszkodzenia obiektu i wyposażenia nawet, gdy stwierdzono niezgodności.\nOględziny wykonuje się w zasadzie przed próbami; zwykle przed włączeniem zasilania instalacji, w celu potwierdzenia, czy urządzenie elektryczne:\n- spełnia wymagania bezpieczeństwa odpowiednich norm wyrobu;\n- zostało prawidłowo dobrane i zainstalowane zgodnie z PN-HD 60364 i instrukcjami producenta;\n- nie ma widocznych uszkodzeń wpływających na pogorszenie bezpieczeństwa.\nWedług PN-HD 60364-6:2008 oględziny instalacji elektrycznej i wyposażenia powinny obejmować co najmniej następujące sprawdzenia:\nb) obecność przegród ognioodpornych i innych środków zapobiegających rozprzestrzenianiu się ognia\noraz ochrony przed skutkami działania ciepła (określone w innych częściach PN-HD 60364);\nc) dobór przewodów z uwagi na obciążalność prądową i spadek napięcia, uwzględniający przede wszystkim\nich materiał, sposób zainstalowania i przekrój;\nd) dobór i nastawienie urządzeń monitorujących i sygnalizacyjnych;\ni) występowanie schematów, napisów ostrzegawczych lub innych podobnych informacji (istnienie schematów\njest szczególnie niezbędne, gdy instalacja zawiera kilaka rozdzielnic tablicowych);\nj) oznaczenie obwodów, zabezpieczeń nadprądowych, łączników, zacisków itp.;\nk) poprawność połączeń przewodów; należy sprawdzić, czy zaciski są odpowiednio dobrane do przewodów\ni czy łączenie jest wykonane poprawnie. W razie wątpliwości zaleca się pomiar rezystancji połączeń.\nRezystancja ta nie powinna być większa niż rezystancja przewodu o długości 1 m i o przekroju równym\nnajmniejszemu przekrojowi łączonych przewodów ;\nl) obecność i poprawność połączeń przewodów ochronnych, w tym przewodów ochronnych połączeń wyrównawczych\nm) dostępność urządzeń, umożliwiająca wygodną obsługę, identyfikację i konserwację. Sprawdzić należy czy\nzastosowane urządzenia manewrowe są rozmieszczone w sposób umożliwiający ich łatwą obsługę i konserwację.\nOględziny instalacji i wyposażenia elektrycznego powinny uwzględniać także wszystkie wymagania szczególne, dotyczące specjalnych instalacji lub lokalizacji.\n2.3 Sprawdzanie odbiorcze\nZgodnie z PN-HD 60364-6 każda instalacja elektryczna powinna być sprawdzana podczas montażu, na ile jest to w praktyce możliwe, i po jego ukończeniu, a przed przekazaniem użytkownikowi do eksploatacji.\nSprawdzenie to powinno obejmować porównanie wyników z odpowiednimi kryteriami w celu stwierdzenia, czy wymagania PN-HD 60364 zostały spełnione. Osobie dokonującej sprawdzania odbiorczego należy udostępnić informacje wymagane w 514.5 z Części 5-51 i inne informacje niezbędne do wykonania tego sprawdzenia.\nW zależności od potrzeb należy przeprowadzić, następujące próby, w miarę możliwości w następującej kolejności:\na) ciągłość przewodów ochronnych i przewodów połączeń wyrównawczych;\nc) ochrona za pomocą SELV, PELV i separacji elektrycznej;\nd) rezystancja/impedancja podłóg i ścian;\nf) ochrona uzupełniająca;\ni) próby funkcjonalne i operacyjne;\nJeżeli wynik którejkolwiek próby wskazuje na niespełnienie wymagań, próbę tę i każdą próbę poprzedzającą, na wynik której wykryte uszkodzenie mogło wpłynąć, należy powtórzyć po usunięciu przyczyny uszkodzenia.\nOpisane w normie metody wykonywania prób podano jako metody odniesienia; nie wyklucza się stosowania innych metod, pod warunkiem że dadzą one wyniki, co najmniej równie miarodajne.\nPrzyrządy pomiarowe oraz urządzenia monitorujące i metody badań należy dobrać zgodnie z odpowiednimi częściami normy PN-EN 61557. Jeżeli zastosowany jest inny sprzęt pomiarowy, to powinien on zapewnić nie mniejszy stopień sprawności i bezpieczeństwa.\nPróby i pomiary elektryczne powinny być wykonane przez osobę wykwalifikowaną, kompetentną w zakresie sprawdzania instalacji elektrycznej.\n2.4 Sprawdzanie okresowe\nZgodnie z PN-HD 60364-6:2008: okresowe badania instalacji elektrycznych wykonuje się w celu sprawdzenia, czy parametry instalacji lub ich części nie pogorszyły się w takim stopniu, że użytkowanie ich jest niebezpieczne.\nSzczegółowe badania instalacji powinny być przeprowadzone bez demontażu lub z częściowym demontażem według wymagań opartych na odpowiednich próbach zawartych w PN-HD 60364. Badania okresowe wykonuje się dla zapewnienia:\na) bezpieczeństwa osób i zwierząt domowych przed porażeniem prądem i poparzeniem;\nb) ochrony obiektu przed zniszczeniem i pożarem oraz wydzielaniem się ciepła w wyniku uszkodzenia instalacji elektrycznej;\nc) potwierdzenia, że instalacja nie jest uszkodzona, a ewentualny ubytek nie wpływa na obniżenie się poziomu bezpieczeństwa;\nd) identyfikacji uszkodzeń instalacji i odstępstw od wymagań PN-HD 60364-6, które mogą spowodować niebezpieczeństwo.\n- sprawdzenie dokumentacji eksploatacyjnej obiektu (instrukcje eksploatacji, książki i raporty\nurządzeń, dokumenty z oględzin, przeglądów, konserwacji, napraw bieżących i remontów, protokóły\nz poprzednich prób i pomiarów okresowych),\n- oględziny dotyczące ochrony podstawowej (ochrony przed dotykiem bezpośrednim),\n- sprawdzenie ochrony dodatkowej (ochrony przy uszkodzeniu),\n- próby czasów wyłączania RCD.\nZgodnie z PN-HD 60364-4-41:2009, podczas sprawdzania zgodności z maksymalnymi czasami wyłączenia, próba powinna być wykonana przy prądzie\nróżnicowym równym 5 I∆n\nCzęstość sprawdzania okresowego\nZgodnie z ustawą z dnia 7 lipca 1994 r. Prawo budowlane [Dz.U.06.156.1118], obiekty powinny być w czasie ich użytkowania poddawane przez właściciela lub zarządcę okresowej kontroli, co najmniej raz na 5 lat, polegającej na sprawdzeniu stanu technicznego i przydatności do użytkowania obiektu budowlanego, estetyki obiektu budowlanego oraz jego otoczenia; kontrolą tą powinno być objęte również badanie instalacji elektrycznej i piorunochronnej w zakresie stanu sprawności połączeń, osprzętu, zabezpieczeń i środków ochrony od porażeń, oporności izolacji przewodów oraz uziemień instalacji i aparatów.\n- miejsca pracy lub pomieszczenia, w których występuje ryzyko porażenia elektrycznego,\npożaru lub wybuchu spowodowanego degradacją;\n- miejsca pracy lub pomieszczenia, w których znajdują się instalacje zarówno niskiego jak\ni wysokiego napięcia;\n- obiekty gromadzące publiczność;\n- tereny budowy;\n- instalacje bezpieczeństwa (np. oświetlenia awaryjnego).\nWedług normy PN-HD 60364-6:2008, "dla budownictwa mieszkaniowego można stosować dłuższe okresy (np. 10 lat). Gdy użytkownicy lokali mieszkalnych zmieniają się, sprawdzenie instalacji elektrycznej jest bardzo zalecane".\nW protokóle sprawdzenia okresowego należy podać informację - dla osoby wykonującej sprawdzenie okresowe - o ustalonym przedziale czasu do następnego sprawdzenia okresowego.\nWyniki i zalecenia zawarte w protokółach z poprzedniego sprawdzenia, powinny być wzięte pod uwagę przez osobę wykonującą sprawdzenie okresowe.\nWytyczne wykonywania okresowych badań sprawności technicznej urządzeń oraz instalacji elektrycznych i piorunochronnych”, opracowane przez COBR „Elektromontaż” Warszawa 1999 r. przestawia Tablica 1.\nTablica 1 Częstość sprawdzania okresowego\nPodane w Tablicy 1 okresy między kolejnymi sprawdzeniami powinny być wykorzystane jako zasady w instrukcjach eksploatacyjnych instalacji i urządzeń użytkowanych w trudnych warunkach środowiskowych.


Oliwka karmelizowana La Chinata - 320 gr\nGourmet › Oliwki › La Chinata › Oliwka karmelizowana La Chinata\n13.6 € / gr\n7.27 € (VAT wliczony)\nOliwka karmelizowana La Chinata posiada smak mało znany i zaskakujący. Oliwki te dzięki ich selektywnemu zbiorowi posiadają nadzwyczajną teksturę o twardej skórce i kremowym miąższu. Te wyjątkowe właściwości i smak sprawiają, że oliwki te odróżniają się od innych i otrzymuje czołowe miejsce wśród oliwek najwyższej jakości. Oliwki te nie mają pestek. Hiszpańska nazwa: "Aceituna caramelizada La Chinata".\n7.27 € (320 gr)\nNapiszesz komentarz o Oliwka karmelizowana La Chinata


Czym jest cukrzyca i jak możemy z nią walczyć? Co należy zrobić, by móc ją w pełni kontrolować? - Marshalltownhyvee\nCzym jest cukrzyca i jak możemy z nią walczyć? Co należy zrobić, by móc ją w pełni kontrolować?\nPrzebiegła i najczęściej wykluwająca się przez lata choroba w wielu przypadkach nie daje większych objawów. Czy mimo to jesteśmy w stanie ją w porę wykryć? Jest to możliwe, ale niezbędne stają się w tym celu odpowiednie badania. Jakie badania są niezmiernie ważne w wykryciu cukrzycy?\nCzęsto cukrzyca jest wykrywana całkiem przypadkiem w trakcie zwykłego badania krwi. W wielu przypadkach wystarczające jest badanie stężenia glukozy we krwi. Bardziej skomplikowanym badaniem jest skontrolowanie tolerancji glukozy, robiony często w przypadku kobiet w ciąży. Czemu tak jest? Bo dla nich dużym zagrożenie staje się cukrzyca ciężarnych. Badania krwi nie są jedynymi, które pozwalają na rozpoznanie cukrzycy – więcej tutaj. tak samo skuteczne są testy próbek moczu.\nTo właśnie do moczu przenika nadmiar glukozy będącej we krwi, czego skutkiem jest cukromocz. Takie badanie może być pomocne, natomiast precyzja jego wyników stawiana jest pod dużym znakiem zapytania. Innym badaniem, które jest pomocne w zdiagnozowaniu cukrzycy, jest oznaczenie stężenia hemoglobiny glikozylowanej. Tego typu badanie daje możliwość właściwej oceny średniej ilości glikemii w trakcie minionych 2 miesięcy.\nJest to jednocześnie jedno z najbardziej istotnych badań stosowanych w celu monitorowania procesu leczenia tej przewlekłej choroby i śledzenia jego postępów. Co zrobić, jak już mamy cukrzycę? Niezbędne są leki cukrzycowe, muszą być dobrane pod konkretnego pacjenta przez lekarza – Celem leczenia cukrzycy jest głównie zapobieganie różnym powikłaniom jak i zagwarantowanie dobrej jakości życia.\nBy to osiągnąć, musimy dążyć do utrzymania na bezpiecznym poziomie glikemii, a więc z pozytywnym skutkiem leczyć nadciśnienie tętnicze i nieprawidłowości lipidowe. To te dwie rzeczy najczęściej towarzyszą rozwojowi cukrzycy. Bardzo istotna jest także edukacja: sprawdź naszą propozycję https://www.super-edu.pl/ chorej osoby w temacie samokontroli, dobrej diety czy aktywności fizycznej. Chorzy, którzy są leczeni insuliną muszą w sposób perfekcyjny poznać zasady podawania insuliny jak i poprawnego obsługiwania wstrzykiwacza.\nJeśli zaintrygował Cię taki artykuł, sprawdź przykłady (https://www.boxkitchen.pl/dieta-pudelkowa-katowice/) zamieszczone tutaj. Na pewno znajdziesz tu coś odpowiedniego dla siebie.\nDzięki temu będziemy w stanie kontrolować swój stan, a przy tym nie będziemy narażeni na zagrożenie życia.\nKategoria: lekarstwa Tagi: badanie, glukoza, insulina, krew, życie


Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy 2020. Toruń znów zagrał koncertowo - plus.nowosci.com.pl\nPierwsi wolontariusze z puszkami Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy pojawili się w mieście już około godz. 9. Wielu zdecydowało się na zabawne przebrania - zwierzaków, marynarzy, wojskowych, piratów. Jedną z kwestujących była 15-letnia Dominika, ósmoklasistka z Rudaka.\n- To mój drugi raz w tej niezwykłej roli. Zbieram pieniądze, spłacając dług za życie mojego młodszego brata. Urodził się jako wcześniak, ważył niecały kilogram i to właśnie dzięki orkiestrze jest dziś z nami - opowiada dziewczyna. - Myślę, że on też będzie chodził z puszką, kiedy podrośnie. Teraz ma dopiero pięć lat.\nSerce orkiestry jak zwykle biło na starówce. Koncerty na ustawionej przy Rynku Staromiejskim scenie rozpoczęły się o godz. 10. Najpierw występowały dzieci, a po godz. 14 dorosłe zespoły - m.in. Trzy Korony, ETA, a wieczorem Hunter. W przerwach pomiędzy koncertami odbyły się licytacje. Pod młotek poszły cenne i niezwykłe przedmioty - płyta Robbiego Williamsa „The Christmas Present” z autografem artysty, film DVD „Zimna wojna” z autografem reżysera Pawła Pawlikowskiego podarowane przez prezydenta Michała Zaleskiego oraz weekend w Ciechocinku i rodzinny bilet do instytucji kultury od marszałka Piotra Całbeckiego. Do wzięcia był również voucher na tygodniowy pobyt w Hiszpanii ufundowany przez jedną z toruńskich firm.\nW niedzielę też zakończyła się licytacja nazwy dla Wahadła Foucaulta działającego w Młynie Wiedzy. Zwycięzca za możliwość nazwania wahadła zapłacił 2551 zł na rzecz WOŚP.\n- Mieszkańcy Torunia i okolic mają wielkie serca, co udowadniają podczas każdego finału. To ogromna przyjemność przygotowywać imprezy dla takich ludzi - mówi Malwina Ziembikiewicz, szefowa głównego sztabu WOŚP na starówce. - W tę styczniową niedzielę pokazujemy, że nie ma między nami różnic, a wszystkich łączy wspólny, szczyty cel.\nO godz. 15 sztaby w całym kraju wzięły udział w ściskawie, czyli próbie ściśnięcia jak największej liczby osób w sercu o powierzchni 20 mkw. W Toruniu wyrysowano je na Rynku Staromiejskim według wzoru opracowanego przez matematyków z UMK. Niestety, nie udało się pobić ubiegłorocznego rekordu. W sercu zmieściły się 482 osoby, a w 2019 roku było ich aż 914.\nRekord padł natomiast podczas wiosłowania dla WOŚP. To zorganizowano w sobotę w Atrium Copernicus. Na ergometrach swoich sił próbowali parlamentarzyści, samorządowcy, sportowcy, artyści i zwykli ludzie. Przez 10 godzin 329 osób przepłynęło w ten sposób 164 500 metrów. Toruń wygrał w tej orkiestrowej rywalizacji po raz czwarty z rzędu, wyprzedzając m.in. Bydgoszcz, Kraków i Warszawę.\nW tym roku Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy gra na zakup specjalistycznego sprzętu dla dziecięcej medycyny zabiegowej. Chodzi o wyposażenie bloków operacyjnych oraz oddziałów intensywnej terapii w szpitalach w całym kraju.\nSzukasz żony? Lepiej unikaj kobiet noszących te imiona! Top 10 imion kobiet, które wcale nie marzą o sukni z welonem [11.08.2020]


Naturalna Dusza: Neroli dla skóry od Avebio\nWoda kwiatowa z neroli bardzo przypadła mi do gustu. Po raz pierwszy wpadła w moje łapki jeszcze na początku ubiegłego roku (czyt. Pomarańczowa moc) za sprawą francuskiej marki Phytema. Tym razem postanowiłam dać szansę naszej, polskiej marce Avebio.\nszary koloryt skóry, cera pozbawiona blasku\nskóra delikatna, naczynkowa\nWodę kwiatową należy zużyć w ciągu 6 miesięcy od otwarcia.\nNie jest testowana na zwierzętach. Posiada certyfikat ViVa, więc jest odpowiednia dla wegetarian i wegan.\nBardzo polubiłam zapach neroli. Dodaje mi energii i orzeźwia. Jest to jeden z moich ulubionych zapachów.\nMoja skóra szybko zaprzyjaźniła się z wodą kwiatową Avebio. Dzięki systematycznemu stosowaniu wody nabrała blasku.\nChoć woda z neroli polecana jest dla skóry dojrzałej, to w moim przypadku też się rewelacyjnie spisuje. Gorzką pomarańczę lubi skóra w każdym wieku.\nDla mnie woda z neroli jest niezastąpiona w letnie upały. Nic nie ukaja moją skórę spaloną słońcem jak właśnie woda z gorzkiej pomarańczy. Woda Avebio spisuje się znakomicie, ale jeszcze bardzo ciekawi mnie woda Florame (200 ml, 67 zł).\nJedyny minus w wodzie Avebio odnajduję w opakowaniu. Szkalną, ciężką butelkę trudno zabrać w podróż w obawie przed stłuczeniem, a aplikacja też nie należy do łatwych. Zdecydowanie wolę prostsze rozwiązania.\nWoda z neroli o pojemności 100 ml w cenie 29 zł do kupienia w sklepie Avebio lub stacjonarnie w sklepie Boutique w Krakowie, ul. Rakowicka 12 (sklep prowadzi również sprzedaż internetowo).\nSkład INCI: Citrus Aurantium Amara Flower Water.


OGŁOSZENIA – XX Niedziela Zwykła – 19.08.2018 | Parafia św. Zygmunta w Łosicach\nW sierpniu nasze myśli i modlitwy kierujemy do Matki Bożej. W ubiegłym tygodniu celebrowaliśmy jedną z największych uroczystości w Kościele: Wniebowzięcie Najświętszej Maryi Panny. W środę, 22 sierpnia, będziemy wspominali w liturgii Maryję – Królową. Nasz naród, odczytując znaki czasu, powierzył Maryi swoje losy. Król Jan Kazimierz 1 kwietnia 1656 roku w katedrze lwowskiej, dziękując za ocalenie podczas najazdu szwedzkiego obrał Maryję za Królową Polski. W przyszłą niedzielę 26 sierpnia będziemy świętowali Uroczystość Najświętszej Maryi Panny Częstochowskiej.\nPiesza Pielgrzymka Podlaska na Jasną Górę już za nami. Dziękujemy ks. Tomkowi i pielgrzymom z grupy trzynastej za podjęcie trudu pielgrzymiego. Spotkanie popielgrzymkowe 2 września po Mszy św. wieczorowej. Dziękujemy również pielgrzymom do Leśnej Podlaskiej za bardzo liczną reprezentację naszej parafii w głównych uroczystościach w Leśnej. Dziękujemy zwłaszcza ks. Pawłowi i ks. Sebastianowi za prowadzenie tej pielgrzymki. Dziękujemy również Pielgrzymom Duchowym za uczestnictwo w Apelach Pielgrzymkowych. Zdjęcia ze wszystkich pielgrzymek dostępne są na stronie parafialnej i parafialnym FB.\nW dniach 14 – 16 września wybieramy się na trzydniową Parafialną Pielgrzymkę do Częstochowy, Krakowa, Kalwarii i Wadowic. Osoby, które się zapisały proszone są o odbiór niezbędnych dokumentów w zakrystii, koniecznie jeszcze dzisiaj. W związku z tym, że ktoś zrezygnował są jeszcze dwa wolne miejsca.\nW najbliższą sobotę w Leśnej Podlaskiej odbędzie się Diecezjalna Pielgrzymka Kół Żywego Różańca. Z naszej parafii do Leśnej Podlaskiej, w sobotę o godz. 9.00, pojedzie autokar na tę pielgrzymkę. Zachęcamy zelatorów i członków Kółek Różańcowych do wzięcia udziału w tej pielgrzymce. Zapisy u Pana Kazimierza Jakimiuka po Mszy św. w zakrystii.\nZa tydzień w niedzielę Ostatnia Niedziela Miesiąca. Tradycyjnie ofiary składane na tacę przeznaczone będą na prace gospodarcze w parafii, przy kościółku i na cmentarzu. Wszystkie zebrane ofiary przeznaczamy na zewnętrzne odnowienie Kaplic – Grot przed kościołem.\nStarosta Powiatu Łosickiego Bożena Niedzielak zaprasza do wzięcia udziału w koncercie z okazji 100-lecia odzyskania przez Polskę Niepodległości oraz 20-lecie Samorządu Województwa Mazowieckiego. Koncert odbędzie się 23 sierpnia – czwartek o godz. 18.00 w Łosickim Domu Kultury. Wstęp wolny. Koncert został przygotowany przez Mazowiecki Teatr Muzyczny imienia Jana Kiepury w Warszawie.\nOtoczenie kościółka św. Stanisława po odnowieniu wygląda imponująco. Wiele osób w ciągu dnia korzysta z tego miejsca odpoczynku, były tam śpiewane majówki, czerwcówki. Wokół Kościółka posadziliśmy bardzo wiele krzewów i bylin. Zwracamy się z prośbą do mieszkańców ul. 1-go Maja o to, aby się zorganizowali i regularnie usuwali chwasty i zbędną trawę, które wyrastają pomiędzy krzewami. Nie ma tam wiele pracy ale trzeba to robić systematycznie. Kościółek jest dumą tej ulicy i nie chcemy doprowadzić do sytuacji, że zarośnięty będzie odstraszał a nie przyciągał. Bardzo prosimy mieszkańców ul. 1-go Maja o zorganizowanie się, przechodzicie tam codziennie i widzicie co się dzieje. Kościółek to nasze wspólne dobro.\nBóg zapłać za indywidualne ofiary na prace gospodarcze przy parafii, zwłaszcza na planowany remont Grot przed kościołem. Bezimienna z ul. Leśnej – 500 zł. z ul. Kolejowej – 1000 zł, bezimienna złożona na tacę – 500 zł, bezimienna spoza Łosic – 500 zł. Bóg zapłać.\nW ubiegłym tygodniu odszedł do wieczności Andrzej Biełuszko (pogrzeb we wtorek o 11). Wieczny odpoczynek raz Mu dać Panie….\nChoć większość wakacji już za nami, to wszystkim, którzy korzystają jeszcze z wypoczynku, pragniemy życzyć, by był on piękny i bezpieczny. Wszystkim życzymy dobrego tygodnia.\n(Czytany w sumie: 312 , 1 czytany dzisiaj)\n« 20. Niedziela Zwykła – czyli nie jestem Martą Robin\nIntencje Mszalne – 20-26.08.2018 »


Aplikacje mobilne w React Native\nCzas trwania 4 dni\nCena szkolenia 2400 PLN (netto)\nW naszej pracy nadrzędną wartością jest skuteczność szkoleń. Jako programiści rozumiemy, że w nauce chodzi przede wszystkim o skuteczność. Wszystkie elementy procesu szkolenia, od doboru właściwego trenera do przemyślanej warsztatowej formuły są po to, by to osiągnąć. Doskonalimy się w tym od 2008 roku. Możesz więc na nas polegać!\nWprowadzenie do React Native\nTworzenie podstawowego routingu\nState i eventy\nWyjaśnienie fetch API\nDoładowywanie zewnętrznych danych\nPrzekazywanie danych przy zmienie route'a\nWykorzystanie error handle\nPrzewijany komponent z wykorzystaniem scroll view\nTworzenie komponentu wielokrotnego użytku\nNawigacja do komponentu\nDzielenie głównego komponentu na mniejsze\nRóżnice pomiędzy "props" i "state"\nTworzenie przykładowej aplikacji mobilnej\nZbudowanie aplikacji dla platform Android i iOS\nSzkolenie odbywa się na żywo z udziałem trenera. Nie jest to forma kursu video!\nTerminy gwarantowane Jeśli jakiś termin oznaczony jest jako gwarantowany to oznacza to że na 100% się odbędzie we wskazanym czasie i miejscu. Więcej\nSzkolenia online i udział online Szkolenia online odbywają się na żywo z udziałem trenera. Uczestniczy łączą się na szkolenie za pomocą platfomy ZOOM. Informacje o wymaganym niezbędnym oprogramowaniu oraz informacje organizacyjne uczestnicy otrzymują na 7 dni przed datą rozpoczęcia szkolenia. W każdym szkoleniu stacjonarnym możesz brać udział online. Więcej


Skazana bez obrony? Za sprzeciw wobec spektaklu "Golgota Picnic". WIDEO - Dziennik.pl\n9 października 2014, 07:13 Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę\nSkazana bez obrony? Za sprzeciw wobec spektaklu "Golgota Picnic" / YouTube\nNastolatka będzie musiała przez 40 godzin pracować społecznie. Sąd skazał ją za to, że pod koniec czerwca podjęła próbę uniemożliwienia odczytania scenariusza "Golgoty Picnic". Spektakl - zdaniem wielu środowisk katolickich i kościelnych - godził w uczucia religijne.\n28 czerwca Maria Kołakowska weszła bez problemu do siedziby świetlicy "Krytyki Politycznej" w Gdańsku, gdzie miał się odbyć odczyt. Następnie w obecności około pięćdziesięciu osób rozpyliła dezodorant o nieprzyjemnym zapachu. Jak pisze "Nasz Dziennik", po chwili na dziewczynę rzuciło się kilku mężczyzn, którzy ją pobili, założyli także na jej głowę worek. Jeden z mężczyzn został uniewinniony.\nAnna Kołakowska, matka nastolatki, mówi, że wyrok wydano w trybie zaocznym 2 października.\nJednak ani jej córka, ani adwokat nie zostali poinformowani o zakończeniu śledztwa, dniu rozprawy i skazaniu. Dopiero po tym, jak obrońca wybrał się do sądu, dowiedział się o wyroku. Z akt sprawy wynika, że nie został przesłuchany żaden ze świadków obrony.\nCZYTAJ TAKŻE: PiS doniósł na spektakl Golgota Picnic: Znieważają wszyscy - reżyser, aktorzy, lektorzy...>>>\nsąd obrona wyrok spektakl Maria Kołakowska wideo protest uczucia religijne Golgota picnic\nCzekamy na"Mahomet Picnic"znajdzie się odważny?\nI TAK TWORZY SIĘ NOWY ŁAD\nA po co tam lazła i smrodziła?\nPowiedzcie to byl wybryk chuliganski czy obrona wiary\nPRLowscy sędziowie wiecznie żywi\nta pani być powinna we klasztorze ,jak tak bardzo udóchowiona ,\nW Polsce funkcjonuja bolszewickie sady\nOdwołać się od tego wyroku można i żądać normalnej rozprawy\nDzieczyna 17 lat ale doświadczona bo napewno po kursie u biskupa rzym-kat. GĄdeckiego (sprzątała i pomagała biskupom w rodzinnych stosunkach seksualnych) także PORADZI SOBIE !\ni to jest kraj mafi tuska i po-psl -kraj bezprawia gdzie sa lamane prawa czlowieka\nI co? Dalej ta sitwa będzie twierdzić że żyjemy w państwie prawa? Że sądy są nie zawisłe? To już nie jest żenada, to całkowity upadek państwa polskiego. Wstyd i poruta!\nPoglądy przykruchtowych na temat spektaklu - takich jak skazana (?) dziewczyna mam w głębokim poważaniu - czyli w d...e, ale cała sprawa z tym pseudo-procesem, to są jakieś kpiny. Każdy oskarżony ma prawo być wysłuchany i prawo do obrony! Co to k...a znaczy, wyrok w trybie zaocznym?! OSO wraca? Kto tym sędziom dał dyplomy i aplikacje?\nJeden wielki skandal Sądy w naszym kraju pod rządami Po pozwalają sobie na kpiny z prawa\nCo to za sąd, co to za sędzia, że nie pozwala się bronić. W taki sposób PO wszystkich zamknie. Wracają lata 1945-1963 gdzie wsadzano i rozstrzeliwano bez sądu.\nmafia na telefon\n****** mają w sobie więcej honoru i uczciwości niz POwskie "sądy"\nCzytelnik ale się wysiliłeś intelektualnie. Typowy pomiot bez kory mózgowej.\nCzy taka sprawą powinien zajmować się sąd?\nDziewcze nabuzowane i pobudzone przez świątobliwych, popełniło czyn chulgański . Powinna dostać 5000 zł mandatu.\n' " ...nie został przesłuchany żaden ze świadków obrony.."\nTo kobitki wiedziały o rozprawie , czy nie wiedziały? ... świadków wskazały, ...\nJakby tak w ramach sprzeciwu ktoś w kościele w czasie mszy rozpylił podobną substancję? ...\nZdziwienie ? Oburzenie ? Przecież wyroki w trybie niejawnym są w Polsce codziennością . Przychodzi później pismo z sadu z informacją i jest możliwość odwołania się. Nie potraktowano jej w jakiś szczególny sposób. Chcecie z niej zrobić męczennicę za wiarę. Ofiarę kapturowego sadu reżimu ? Komu wciskacie taki kit ?\nto sa rządy prawa III RP ,czysty PRL nic się nie zmieniło poza tym\nze komuna się uwłaszczyła, a naród w nędzy !\nBłędem waszych wypowiedzi jest zwężanie problemu do spraw wolności religijnej.\nTymczasem sądy coraz częściej są źródłem bałaganu w państwie . Są również czynnikiem destrukcyjnym ośmieszającym Rząd i utwierdzającym obywateli w przekonaniu, że mafie są silniejsze od struktur obywatelskich.\nWczoraj sąd uniewinnił burmistrza pewnego miasteczka pomimo, że prowadził\nauto mając 2 promile alkoholu we krwi ( to drugie uniewinnienie za to samo ).\nSprawa wymaga rozwiązań systemowych.\nPrawo do NIEZAWISŁOŚCI stało się prawem do kpin z prawa ustanowionego przez\nwładzę ustawodawczą, którą wybiera obywatel.\nKonieczny jest nadzór społeczny nad sądami do czasu, kiedy nie odbierze się\nprzywilejów (ograniczenie dostępności) mafii prawniczej.\n~~ćHWAŁA BOHATEROM Z TEGO WYNIKA ŻE TAK NIE BYŁO JEŻELI TAKI plemnik JESZCZE ZOSTAŁ OCALONY A NIE DO kibla spuszczony.. szczeniaczek. oJCIEC POWINIEN LEPIEJ W kretowine wsadzic.\nJest akcja , jest reakcja . Akurat 34 lata temu jakiś facet z wąsami i długim piórem papieskim podobno obnosił w klapie Matkę Boską Częstochowską i walczył o take Polske . No to ją ma . Warto oburzonym przypomnieć , że ekipę Solidarności do wyborów po okrągłym stole opiniowali biskupi . Kto wiatr sieje , burzę zbiera , zatem po owocach poznacie ich . No to przyszedł czas zbiorów .\nSkazać powinni bezbożników i bluźnierców, a nie ją !\ntaka jest POlska tuska i jego mafi -bezprawie i korupcja pod sztandarami po-psl\nTylko zmiana rzadu moze zmienic sady ---POPROSTU WYRZUCIC TO BAGNO JAK NAJSZYBCIEJ ___TO PRZYPOMINA MA CZASY SKAZYWANIE AK LUDZI __CI JESZCZE ISTNIEJA I NIENAWIDZA UCZIWYCH POLAKOW PATRIOTOW ____RESORTOWE DZIECI\nHehehehehe i tyle panstwo bezprawia... a teraz odwola sie do trybunalu i Polska przegra.\nJa kościoły omijam szerokim łukiem, i to, co tam się wyrabia wcale, ale to wcale mnie nie interesuje. Czy katolicy muszą chodzić na spektakle, o których wiedzą, że są dla nich obrazoburcze?\nZgadzam się a kurkumą i podobnymi opiniami. Na szczęście nie jesteśmy /jeszcze /państwem wyznaniowym a smarkula nie odpowiadała przed sądem za swoje poglądy tylko za chuligański wybryk.\nŚMIERDZIELE z PLATFORMY\nRyżego Ch-oo-Ya Tooska\nosiągneli BOLSZEWICKIE STANDARDY...\nA skąd to zdziwienie? Przecież wszyscy w demokracji są równi, ale niektórzy są bardziej równi od innych !\nOrwell w książce "Rok 1984" napisał o mieszkaniach z wielkim telewizorem na ścianie, którego nie można było ani wyłączyć ani nawet ściszyć... Nie starczyło mu fantazji na naszych lemingów, którzy podobne telewizory mają w swoich mieszkaniach i NIE POZWALAJĄ ich ani wyłączyć, ani ściszyć...\nCo to nastepny kosciol czy chorek ma probe tylko glosy nie te . A ta smarkula nastepna do swietosci ?\nSądy kapturowe i sędziowie ''na telefon'' to w POlsce norma.\nczym sie róznii Polska rzadzona przez PO od PRL , OBECNA Polska przescigneła PRL , W OBŁUDZIE , CHAMSTWO ,KOLESIOSTWO , AFER , OBRAZANIU , klakierstwo i lizustwie\nDemokracja po polsku. Gorzej niz za PRL\nTakie cuda to tylko w rosi ,okazuje się że nie w Polsce POd rządami rudzielców, panuje też bezprawie i małoletnich się zamyka.\nKomuna działa cały czas !, dojdzie do tego że będą pałować za sprzeciw wobec władzy.\nzgwałcony ministrant przez księdza\nDlaczego Kołakowska nie stanie w obronie dzieci gwałconych przez księży przez arcy biskupa Wesołowskiego przez księdza Gila itd. itd.\nzamknac powinni miernote Rydzyka za sianie nienawisci a tej dziewczynie 40 godzin prac spolecznych nie zaszkodzi, nastepnym razem nie bedzie sluchac czarnych warcholow\nTo poprosimy o informacje jakie wyroki dostały lewaczki za zakłócanie wykładów anty-gender.\nDZIĘKI P. MARYSIU KOŁAKOWSKA, ŻE PRZECIWSTAWIŁAŚ SIĘ , ODCZYTANIU TEGO HANIEBNEGO SCENARIUSZA.!!!\nTen cały spektakl , jego miernoty zwane " aktorami" to śmierdzący zapach .\nJak widać Sąd nie działał zgodnie z prawem , ale "rząd" okupanta nocnej zmiany nie jest "rządem" Polskim , to i Sądy są takie jakie są .\nBez przesady, od takiego wyroku można zrobić odwołanie, w tedy rozprawa będzie odbywać się w zwykłym trybie w obecności osoby oskarżonej.\nNiestety tzw. tryb doraźny jest często - nieuzasadnienie - nadużywany.\nSzkoda, że nie ma szczegółów reakcji na protest. Ale i tak widać, jak działa ustawa przecie przemocy wobec kobiet.