JAK BYĆ ZDROWYM CAŁE ŻYCIE.: Gruby problem. Chcą karać cierpiących zamiast prawdziwych winowajców\nGruby problem. Chcą karać cierpiących zamiast prawdziwych winowajców\nSkala epidemii otyłości sprawia, że jedzenie zaczyna być tematem politycznym. I to w głównym nurcie. Bo chociaż dysputy o moralnych aspektach jedzenia mięsa, czy o procesach, które warunkują globalną politykę żywnościową były obecne na obrzeżach debaty, to zasadniczo przedstawiano je jako fanaberie „nawiedzonych ekologów”. I często były sprzedawane społeczeństwu jako ciekawostki. Jednak postępująca fala otyłości staje się wyzwaniem dla służby zdrowia, rynku pracy i systemu pomocy społecznej.\nW raporcie National Heart Forum, naukowcy zaalarmowali, że już do 2020 r. w Wielkiej Brytanii 8 na 10 mężczyzn i 7 na 10 kobiet będzie miało nadwagę lub będzie otyłych, a przewidywania prof. Klim McPherson z Oxford University wskazują, że do 2050 r. otyłość na Wyspach Brytyjskich wywoła: wzrost liczby udarów mózgu (o 23 proc.), wzrost przypadków nadciśnienia (o 34 proc.), wzrost liczby chorych na chorobę wieńcową (o 44 proc.) i wzrost częstotliwości występowania cukrzycy (o 98 proc.). Wszystko to powoduje, że nadwaga i otyłość są silnie piętnowane. Zarówno ze względów estetycznych (fat shaming) jak i ekonomicznych (szacuje się, że walka z tą społeczną chorobą wymusi rozdęcie budżetu brytyjskiej służby zdrowia do 45 miliardów funtów).\nPrzeciwko osobom z nadwagą wytacza się mocne retoryczne działa. I tak otyłość oznacza brak kontroli i przejadanie się, a także ubóstwo mentalne i moralne bankructwo. Nadwaga to powód do wstydu. Funkcjonujemy w czasach, w których zwroty takie, jak „moralny obowiązek” i „ekonomiczny imperatyw” są używane do zmobilizowania osób otyłych do podjęcia próby odchudzania się.\nW ten moralnie wątpliwy, dyskryminujący i przede wszystkim nieskuteczny nurt „fat-shamingu” wpisują się także Torysi. David Cameron ogłosił, że osoby otyłe stracą prawa do zasiłków. Premier wyznaczył członkinię Izby Lordów, profesor Carol Black, aby dokonała przeglądu pomocy dostępnej dla tych osób, bo według premiera „ludzie mają problemy z nadwagą, którym dałoby się zaradzić, ale ich wybór to życie na zasiłku, zamiast podjęcia pracy”. Brytyjski rząd – podobnie jak większość społeczeństwa – sądzi, że otyłość to kwestia wyboru, bo problemem są indywidualne decyzje i złe nawyki żywieniowe pojedynczych osób. Naukowcy mają jednak odmienne zdanie.\nODLOT PO HAMBURGERZE\nKiedy kilka lat temu Alex James – basista kultowego Blur – dziś producent serów i „jedzeniowy felietonista” dziennika „The Sun” powiedział, że jedzenie dla 40 latków jest tym, czym seks, narkotyki i rock n’roll dla 20 latków, nie zdawał sobie sprawy, jak blisko był prawdy. To co było zabawnym bon motem, idealnym cytatem opisującym prawdziwy jedzeniowy szał i kulturę foodizmu, która opanowała klasę średnią, dziś nabiera zupełnie innego znaczenia. Badania opublikowane w Neuroscience & Biobehavioral Reviews pokazują, że obżarstwo uzależnia silniej od kokainy. Kontrast jest zatrważający. Wśród tych, którzy biorą kokainę, uzależni się od niej od 10 do 20 proc. Tymczasem jak pokazało trwające dziewięć lat badanie na ponad 170 tys. otyłych: 98.3 proc. mężczyzn i 97.8 proc. kobiet nie było w stanie wrócić do zdrowej wagi. Ani na dłuższą metę poddać się reżimowi dietetyków. Mimo współpracy z lekarzami. Mimo wykonywania zalecanych ćwiczeń.\nRaport: „Probability of an Obese Person Attaining Normal Body Weight” stwierdza, że dla tych, których BMI (Body Mass Index – Wskaźnik Masy Ciała) przekracza 30, prawdopodobieństwo spadku wagi jest „ekstremalnie niskie”. Naukowcy postulują „nowe, bardziej efektywne programy” do walki z otyłością. Bo gdy człowiek przekroczy punkt krytyczny (BMI powyżej 30) praktycznie nie ma możliwości powrotu do zdrowej wagi. Ludzie uzależniają się od jedzenia – zwłaszcza tego najbardziej kalorycznego i niezdrowego – dokładnie w ten sam sposób co od narkotyków. Tylko o wiele bardziej.\nW laboratoryjnym badaniu szczury chętniej sięgały po cukier niż po kokainę. Sól, cukier i tłuszcz to szatański melanż, który wprawia ludzi w ekstazę większą niż alkohol, papierosy i narkotyki razem wzięte. Z prostego, biologicznego powodu. Podczas długiego czasu naszej ewolucji słodycz była rarytasem, tak samo jak tłuszcz. A oba te składniki były naszemu organizmowi niezbędne do życia. Dlatego wyewoluowała w nas przemożna chęć zdobywania tego rodzaju pokarmu. Koncerny spożywcze doskonale zdają sobie z tego sprawę i z tej wiedzy robią użytek. Problem w tym, że władza im pomaga. A przynajmniej nie przeszkadza i woli skierować swoje siły na walkę z ofiarami śmieciowego jedzenia. Czyli z biednymi i przewlekle chorymi.\nOTYLI Z WYBORU?\nWydawać by się mogło, że fakt, iż otyłość jest oznaką ubóstwa i problemów życiowych dotarł w końcu do polityków. Już kilka lat temu naukowcy z Uniwersytetu w Glasgow stwierdzili, że mieszkańcy ubogiej dzielnicy miasta są narażeni na otyłość ponad dwukrotnie bardziej niż ci z bogatej, która oddalona jest od tej pierwszej zaledwie o kilka mil. Badania przeprowadzone przez International Journal of Obesity na ponad 11 tys. Brytyjczyków po 33. roku życia dostarczają kolejnych dowodów. Ich wyniki pokazują, że niskie pochodzenie społeczne rodziców było znaczącym czynnikiem rozwoju otyłości. Osoby, które w wieku lat 7 przynależały do niższej klasy społecznej, 26 lat później borykały się z nadwagą.\nWykazano także, że w bardziej zaniedbanych obszarach UK konsumenci mają do wyboru znacznie mniej punktów oferujących zdrową żywność. A jeśli już takie punkty się znajdują, żywność w nich jest droższa niż np. w Londynie. Tworzy to zaklęty krąg. W ten sposób obszary ubogie w krajach rozwiniętych, określane w literaturze naukowej podejmującej temat otyłości jako „pustynie żywności”, ograniczają możliwość szerokiego wyboru różnorodnej żywności, a tym samym promują niezdrowy styl życia i w dłuższej perspektywie otyłość. Oznacza to, że uwarunkowania dotyczące społecznej otyłości są strukturalne. Problem nadwagi połączony jest silnie z wpływem czynników pozostających poza kontrolą jednostki oraz, co ważniejsze, ze wskaźnikiem ubóstwa. Ale nie tylko.\nNa początku tego roku pismo „Lancet” opublikowało badania, które pokazują, że po przekroczeniu pewnej wagi w organizmie dochodzi do zasadniczych zmian biologicznych. Badacze wyjaśniają, że dla zdecydowanej większości osób otyłych trwała utrata wagi jest praktycznie niemożliwa ze względu na to, że zmniejszone spożycie kalorii może aktywować rodzaj biologicznej obrony strat tłuszczowych, które zachęca organizm do przebywania w większej masie. Im bardziej chudniesz, tym mocniejszą biologiczną presję wywiera na tobie twój organizm żebyś jadł. Co zazwyczaj skutkuje jeszcze większą wagą. Dlatego też eksperci uznają otyłość za chorobę przewlekłą. I nieuleczalną. Ścisła dieta (przez całe życie) i ćwiczenia fizyczne pomogą, ale z otyłości nie wyleczą. Choroba będzie jedynie w reemisji.\nBiorąc to wszystko pod uwagę jedynym sensownym rozwiązaniem problemu otyłości jest prewencja, czyli poddanie producentów żywności ścisłym regulacjom. Tak aby z półek sklepowych zniknęły te najbardziej wyrafinowane, sztuczne produkty, które za pomocą chemicznych trików skłaniają ludzi, by jedli ich możliwie dużo i często. Ograniczeniom powinna też ulec reklama słodyczy i napojów wysokosłodzonych. Rządy powinny traktować śmieciowe jedzenie tak, jak traktują papierosy. Wysokie akcyzy, ostrzeżenia na opakowaniach, zakaz sprzedaży nieletnim itp. Do takiej refleksji jeszcze długa droga. Na razie brytyjski rząd wprowadza w życie politykę zawstydzania, zastraszania i zmuszania do „leczenia” ofiar przemysłu spożywczego. Chorych na otyłość będzie przybywać.


czakramy | Fronda.pl\nCzakramy - wybrane artykuły\nSpośród artykułów opublikowanych w portalu Fronda.pl wyselekcjonowaliśmy treści dotyczące zgadnienia - czakramy. Poniżej znajdują się wszystkie teksty dotyczące tematyki: czakramy, jakie znalazły się w naszym serwisie. Zapraszamy więc do zapoznania się z tekstami z interesującego Cię zakresu. Innym sposobem na znalezienie poszukiwanych treści jest wpisanie odpowiedniej frazy, np. czakramy w naszej wyszukiwarce.\nOtwierasz czakramy - otwierasz się na ducha ciemności!\nPraktyka otwierania czakramów (czakrów) pochodzi od joginów. System jogi opracowany w Indiach w starożytności, w ciągu wieków ulegał zmianie. Dziś spotykamy wiele rodzajów jogi: hata joga, karma joga, mantra joga, ...\nKto otwiera czakramy, otwiera się na wpływ ducha ciemności!\nMistycy Wschodu hamują działanie rozumu, a tym samym i woli, by poprzez zastosowanie odpowiednich technik wywołać przeżywanie paranormalnych stanów psychicznych - pisze s. Michaela Pawlik OP. Praktyka otwierania czakramów (czakrów) pochodzi od joginów. System jogi opracowany w Indiach w starożytności, w ciągu wieków ulegał zmianie. Dziś spotykamy wiele rodzajów jogi: hata joga, karma joga, mantra joga, ...\n"Położną" poleciłabym bez mrugnięcia okiem każdemu małżeństwu. Problem w tym, że autorka pomiędzy pięknymi historiami porodów nachalnie promuje bioenergoterapię i inne niebezpieczne praktyki… Chyba nie ma takiej osoby, która nie kojarzyłaby najsłynniejszej w Polsce położnej Jannette Kalyty. Do dziś krążą w sieci memy i demoty z reklamą, która „co kwadrans irytowała pół Polski”, ...\nCzakramy - wybrane wpisy na blogach\nSpośród wpisów na blogach opublikowanych w portalu Fronda.pl wyselekcjonowaliśmy treści dotyczące zgadnienia - czakramy. Poniżej znajdują się wszystkie teksty dotyczące tematyki: czakramy, jakie znalazły się w naszym serwisie. Zapraszamy więc do zapoznania się z tekstami z interesującego Cię zakresu. Innym sposobem na znalezienie poszukiwanych treści jest wpisanie odpowiedniej frazy, np. czakramy w naszej wyszukiwarce.


Dusiiiak: 5 ulubionych lakierów do paznokci! ♥\nJeśli chodzi ogólnie o paznokcie to nie lubię się przy nich bawić nie wiadomo jak, zwłaszcza w tygodniu, lubię je mieć pomalowane, ale nic specjalnego, oczywiście są dni, w których mam wenę na ich robienie, ale to w czasie szkoły zdarza się bardzo rzadko haha.\nA więc z racji mojego lenistwa lubię lakiery szybko zasychające i takie, które trzymają się długo na paznokciach. Pierwszym takim jest totalnie brokatowy o pięknym, srebrnym kolorze lakier z Avon o nazwie Diamont. Trzyma się długo, nawet do tygodnia!\nDrugi, to nowość, którą już zaczęłam pokochać, a mam na myśli tu ten piękny, pastelowy, różowy kolor z Eveline, numer 043. Typowo wiosenny kolor, wcześniej nie byłam przekonana do takich jasnych kolorów, jednak w nim jestem zakochana!\nA drugim ulubieńcem z Eveline jest też dość jasny kolorek, który noszę na paznokciach już naprawdę baaardzo długo. Jest to taki szary, brudny odcień o numerze 125. Nigdy nie malowałam paznokci na szaro, ale ten lakier to mistrzostwo!\nTeraz trochę odmiana kolorystyczna, bo już nie pastele, a głęboko czerwony kolor z Golden Rose, numer 80. Przepięknie wygląda na paznokciach i bardzo szybko schnie na paznokciach, co dla mnie jest ogromnym plusem! No i szybko nie wyciera się na końcówkach paznokci, co jest minusem takich ciemnych kolorów, mam nadzieję, że wiecie o co mi chodzi.\nNo i już ostatni, ale na pewno nie najgorszy z ulubionej piątki syrenkowy lakier do paznokci z Wibo o numerku 49. Bardzo podoba mi się taki efekt na paznokciach, wcześniej słyszałam o różnego rodzaju pyłkach i tak dalej, jednak, gdy znalazłam ten lakier, stwierdziłam, że nie sensu w coś takiego się bawić. Przepięknie mieni się na paznokciach, za co go uwielbiam!\nA więc tak jak widzicie, tak przedstawia się moje pięć lakierowych miłości. W sumie teraz sama nie wiem, czemu nie zrobiłam takiej notki wcześniej, na moje zamiłowanie do malowania paznokci. Ale cóż, lepiej późno, niż wcale! Ciekawa jestem Waszych ulubieńców do paznokci! Piszcie w komentarzach! Życzę miłego dnia/ lub wieczoru, bez względu kiedy to czytacie i do następnego! :*\nMaartuuś 17 maja 2016 10:24\nOgromnie podobają mi się kolorki tych lakierów:) Ja mam problem z trwałością, jakiego lakieru bym nie użyła, po max dwóch dniach mi odpryskuje :c\nKlaudia Trzeciak 28 maja 2016 13:50\nNo to ja miałam podobnie dopóki nie znalazłam tych! Również pozdrawiam!\nKobietynaobcasach.blogspot.pl 17 maja 2016 11:54\nTeż lubię lakiery z Eveline :))\nkargawr. 17 maja 2016 13:13\nKażdy w moim stylu ale na wiosenno-letnie dni króluje u mnie mięta!\nŻyciowa Sałatka 17 maja 2016 14:08\nja ostatnio jakoś unikam akierów do paznokci, jedynie bezbarwny\nTutti 17 maja 2016 16:50\nMyślę, że pierwszy musi się pięknie prezentować na paznokciach. Ja ostatnio jakoś tak nie używam lakierów do paznokci.\nKlaudia Trzeciak 28 maja 2016 13:51\nJest cudowny! Również pozdrawiam!\nKlaudia x 17 maja 2016 17:39\nTen szary jest boski :) Musze chyba wyprobowac x\nKlaudia Trzeciak 28 maja 2016 13:52\narek n 17 maja 2016 18:05\nZapraszam na nowego posta;0\nKlaudia Trzeciak 28 maja 2016 13:58\nWiki 17 maja 2016 21:42\nŚwietny ten czerwony ;)\nKlaudia Trzeciak 28 maja 2016 13:59\nAlex Wberry 17 maja 2016 22:03\nja kocham z golden rose! musze miec ich wiecej! hyhy\nKlaudia Trzeciak 28 maja 2016 14:02\nOj tak, super są!\nKinga Gorzela 18 maja 2016 15:10\nróż i szarość piękne :)\nKlaudia Trzeciak 28 maja 2016 14:03\ndishdogz 18 maja 2016 21:24\nJa również należę do osób, które najchętniej to malowałyby paznokcie raz na tydzień, ba! Nawet raz na miesiąc :D\nKarou 18 maja 2016 23:43\nKlaudia Trzeciak 28 maja 2016 14:05\nElsa 19 maja 2016 16:59\nCo do lakierów to ja tylko hybrydy, dzisiaj mi przyszła kolejna paczka z semilaca <3\nSama kiedyś chcę je wypróbować!\nMoimi ulubiencami zdecydowanie sa lakiery z diamond cosmetics ! Dostałam od kumpeli 4 lakiery na urodziny i jak do tej pory sprawdzają się u mnie najlepiej ze wszystkich jakie miałam ;D\nKlaudia Trzeciak 28 maja 2016 14:12\nCiekawa jestem tej firmy!


Najnowszy raport USDA wspiera wzrosty cen zbóż na giełdach (15.01.2012) - Ceny płodów rolnych\nNajnowszy raport USDA wspiera wzrosty cen zbóż na giełdach (15.01.2012)\nOmawiane kontrakty zbożowe na światowych giełdach rozpoczęły nowy tydzień od pokaźnych zysków. Opublikowany w ostatni piątek comiesięczny raport USDA wskazał na pogarszający się bilans pszenicy i kukurydzy na globalnym i amerykańskim rynku, co miało wyraźne przełożenie w ruchach cen zbóż zarówno na CBOT, jak i na MATIF. Najbliższe kontrakty na pszenicę zyskały wczoraj od 1,6 do blisko 2%. Kukurydza na obu giełdach podrożała w tym czasie o 2,2%.\nPrognozy na sezon 2012/2013 przedstawione w styczniowym raporcie Amerykańskiego Departamentu ds. Rolnictwa okazały się gorsze w stosunku do grudniowych. Poniżej skrót z raportu USDA z 11 stycznia:\nZapasy końcowe pszenicy w Stanach Zjednoczonych zostały obniżone o ok. 1 mln ton (- 4,9%) do 19,5 mln ton. W stosunku do poprzedniego roku będzie to niżej o 3,5%. Produkcja w Stanach pozostała na niezmienionym poziomie i szacowana jest na 61,76 mln ton w porównaniu do 54,41 rok wcześniej.\nZapasy końcowe pszenicy na świecie nieznacznie się obniżyły w stosunku do poprzedniego miesiąca (-0,2%) i wyniosą 176,64 mln ton. W odniesieniu do sezonu 2011/2012 będą one niższe o ponad 19 mln ton, czyli blisko 10%.\nStyczniowy raport przewiduje, że w sezonie 2012/2013 globalna produkcja pszenicy wyniesie 655,31 mln ton, czyli mniej o ok. 0,8 mln ton (-0,1%) w skali m/m i niżej o ponad 42 mln ton (-6%) w skali r/r.\nW styczniowym raporcie nieznacznie podwyższono produkcję kukurydzy w Stanach Zjednoczonych do 273,83 mln ton (+0,5% m/m). Większej zmianie uległ poziom zapasów końcowych tego gatunku zboża w USA, który ma wynieść 15,4 mln ton (spadek o 6,8% m/m). Zapasy końcowe kukurydzy w USA w stosunku do poprzedniego roku będą niższe o ponad 39%.\nŚwiatowe szacunki produkcji kukurydzy nieznacznie zwiększono (+0,4%) do 852,3 mln ton.\nGlobalne zapasy końcowe kukurydzy wyniosą 115,99 milionów ton, czyli o 1,4% niżej od poziomu wskazywanego w grudniu (117,61 milionów ton). W stosunku do poprzedniego sezonu będzie to mniej o ok. 16 mln ton (-12%).\nNotowania z poniedziałku (14.01.2013):\nKukurydza. Notowania marcowego kontraktu na kukurydzę zyskały w poniedziałek na wartości 2,2%. Wspomniany towar podrożał 6,1 dolarów/tonę i na koniec sesji został wyceniony na ok. 285 dolarów/t.\nPszenica. Kontrakt marcowy na pszenicę podwyższył wczoraj swoja wartość o ok. 1,6% (+4,6 usd/t) i kosztował na zamknięciu dnia blisko 282 usd/t.\nKukurydza. Marcowa kukurydza zyskała w poniedziałek o 2,2% (+5,25 euro) i została wyceniona na 242 euro/t.\nPszenica. Pszenica z dostawą w marcu zakończyła pierwszą w tygodniu sesję na poziomie o 1,9% wyższym niż w piątek i kosztował na zamknięciu 249,5 euro/t.\nNotowania złotego z godziny 10:10 (wtorek - 15.01.2013):\nEUR/PLN = 4,11 w porównaniu do 4,13 w poniedziałek rano;\nUSD/PLN = 3,075 w porównaniu do 3,09 w poniedziałek rano;\nCHF/PLN = 3,33 w porównaniu do 3,38 w poniedziałek rano;\nEUR/USD = 1,336 w porównaniu do 1,336 w poniedziałek rano.\nceny zbóż + żyto konsumpcyjne + zboża paszowe + zboża konsumpcyjne + zboża + notowania +


Przelicz Sekunda kątowa na Millisekunda kątowa (Kąta)\nSekunda kątowa ile to Millisekunda kątowa\nPrzelicz Sekunda kątowa na Millisekunda kątowa:\nKalkulator ten pozwala na wprowadzenie wartości do przeliczenia wraz z oryginalną jednostką miary; na przykład '139 Sekunda kątowa'. W ten sposób można użyć pełną nazwę jednostki lub jej skrót. Następnie kalkulator określa kategorię, do której należy jednostka miary, która ma zostać przeliczona, w tym przypadku 'Kąta'. Po tym przelicza wprowadzoną wartość na wszystkie znane mu odpowiednie jednostki. Na liście wyników można również odnaleźć początkowo wyszukane przeliczenie. Ewentualnie wartość do przeliczenia może zostać wprowadzona w następujący sposób: '60 Sekunda kątowa na Millisekunda kątowa' lub '78 Sekunda kątowa ile to Millisekunda kątowa' lub '29 Sekunda kątowa -> Millisekunda kątowa' lub '96 Sekunda kątowa = Millisekunda kątowa'. Dla tej opcji kalkulator również natychmiastowo odnajduje, na jaką jednostkę ma konkretnie zostać przeliczona początkowa wartość. Niezależnie od tego, która z możliwości zostanie wykorzystana, pozwala to uniknąć niewygodnego wyszukiwania stosownej pozycji na długich listach wyników z miriadą kategorii i nieskończoną liczbą obsługiwanych jednostek. We wszystkim wyręcza nas kalkulator, który załatwia całą sprawę w ciągu ułamka sekundy.\nPonadto kalkulator umożliwia stosowanie wyrażeń matematycznych. W rezultacie można nie tylko wyliczać liczby pomiędzy sobą, jak na przykład '(19 * 44) Sekunda kątowa', ale też różne jednostki miary można łączyć ze sobą bezpośrednio w przeliczeniu. Może to wyglądać na przykład tak: '139 Sekunda kątowa + 417 Millisekunda kątowa' lub '67mm x 89cm x 50dm = ? cm^3'. Oczywiście jednostki miary połączone w ten sposób muszą pasować do siebie i mieć sens w danej kombinacji.\nIle Millisekunda kątowa ma 1 Sekunda kątowa?\n1 Sekunda kątowa = 1 000 Millisekunda kątowa - Przelicznik jednostek miary, za pomocą którego można przeliczyć np. Sekunda kątowa na Millisekunda kątowa


Wiska Nagie Gwiazda porno Szukaj - enetherlandshotel.com\nWiska Nagie Gwiazda porno Szukaj\nNa synnym obrazie Goi "Maja naga" (przeom XVIII i XIX wieku) rwnie nie wida bujnych woskw w okolicy bikini. Depilacja intymna to od wiekw podstawa w krajach arabskich. Jest tam tradycj przekazywan z pokolenia na pokolenie. Wykonuje si j niemale Wiska Nagie Gwiazda porno Szukaj rytua podczas wizyt w hammamach.\nW niektrych kulturach wosy onowe peniy rol erotycznego wabika. Traktowano je jako nienaruszalny symbol kobiecoci. Ich pojawienie si u modej dziewczyny znaczyo tyle, co gotowo do zostania matk. Tak jest zreszt do dzi w Japonii. Tam depilacja miejsc intymnych to temat tabu do tego stopnia, e nawet w przemyle porno usuwanie woskw za pomoc Photoshopa jest nielegalne.\nKosmetyczki i astrologowie dobrze wiedz, e fazy Ksiyca maj rny wpyw na odrastanie woskw. W nowiu wosy rosn szybciej, w peni wolniej. Dzie przed peni to idealny czas na depilacj.\nRazem z on zostalimy zaproszeni na lub i wesele jej przyjaciki z klasy. Specjalnie nie cieszy mnie ten fakt, cho moliwo swobodnego balowania do biaego rana.\nKZK GOP. potrafi zaskoczy. TAKIE rzeczy dziej si w autobusach Powiększanie penisa - to działa! Tylko po co? - Logo24 lsku [ZDJCIA] No i tak si stao. Daria siada na buzi Julki tak, e tak dostaa si prosto do pizdy dziewczyny. Julka potrafi naprawd dobrze zaj si cip innej dziewczyny. Daria wrzeszczaa z rozkoszy, podszczypujc jednoczenie cycki Julki. A Patryk znw odsoni swoje Wiska Nagie Gwiazda porno Szukaj. Bardzo brutalnie wjecha w dup Julki kutasem.\nJulka nie wiedziaa, co robi, bo on to robi tak, e chciao si Wiska Nagie Gwiazda porno Szukaj z rozkoszy i blu, a tu trzeba bawi si pizd koleanki. Patryk wyj fiuta z dupy Julki i przeoy go w cip. Tym razem zrobi to naprawd bardzo brutalnie tak, e a chyba troch krwi poleciao z pochwy Julki. Julka przerywa pieszczenie cipy Darii.\nSympatyczny Tatar, ktry naprawia ludziom domy, po prostu si z tym nie obnosi. Tak, mamy fajnego ssiada Malejonka oraz dwie ulice dalej prezesa spki Millenium (tej od aferalnej szkoy w Legionowie), ale na katolikach wiat si nie koczy. Zwaszcza we wsi, z ktrej pochodzi ksidz Lemaski i we wsi, w ktorej rozegraa si historia (A)pollonii Marczyskiej Warlikowskiego. Sade. Nie mogam uwierzy, ze jestem na koncercie, e TO dzieje sie naprawd. Duuuuuugo na TO czekaam.\nWarto byo. A swoj drog jak te dziewice miay si uchowa, skoro facetom wiat daje przyzwolenie na bogate ycie erotyczne przed lubem. A kim przecie to trzeba robi. Gdyby nie te nie-dziewice to musieliby si wyszale na matkach, ew samicach innych ssakw. Nie dla wszystkich mczyzn bycie pierwszym jest wane. Mj facet np. niezbyt mio wspomina stosunek z dziewic, ktr bya jego ex.\nWiska Nagie Gwiazda porno Szukaj sam stwierdzi: jest ciasno i bardzo boli. Wiska Nagie Gwiazda porno Szukaj, z pewnoci jest to take kwestia kobiety, gdy kada jest inna, ale wiem od mojego partnera, e nie zawsze stosunek z dziewic stwarza wok zdobywajcego j mczyzny otoczk dumnego herosa.\nMj B. si bardzo ucieszy dowiadujc si, e nie jestem dziewic i nie bdzie musia w strachu przed zrobieniem mi krzywdy, planowa pierwszego stosunku. Jak bowiem wiadomo, trzeba by wobec niej bardzo, bardzo delikatnym. Take, powyszy temat to, jak podejrzewam, kwesti mskiego usposobienia. witamteraz widzisz wanie jak to jestco znaczy dla mczyzny byc tym PIERWSZYM Wiska Nagie Gwiazda porno Szukaj, e warto byo oddac TO co kobieta ma do zaoferowania najcnniejszego temu jedynemujak napisaem wczeniej mona byc szczliwym i takale w tle tego zwizku czy mastwa zawsze Ta przeszoc bdzie ciya Polskie Sex Filmy – Sex Filmy i Filmiki. Kto powiedzia, e ycie jest sprawiedliwe.\n) Poza tym nikt Wiska Nagie Gwiazda porno Szukaj, kobietom nie zabrania sypia z kim popadnie, jakby nie byo ma to te swoje dobre strony, ale tak jak my, mczyni nie zabraniamy Wam sypia z kim chcecie, tak Wy, nie zabraniajcie nam mie takich a handjob Filmy Porno Sex za Darmo online innych oczekiwa co do Wiska Nagie Gwiazda porno Szukaj przyszych on i matek naszych dzieci.\nTo jet chyba sprawiedliwe. Bliniaczka22 Przyjacika Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-02-08 Posty: 918. Smutne. Facet si sadzi, jakby ju wygra wybory. Myli, e jak si podepnie pod JP2 i zafunduje ciastko to lud z automatu na niego zagosuje.


Trawnik to jeden z ważniejszych elementów kompozycji ogrodowych. Zaczynając planowanie ogrodu i projektując go, właśnie od umiejscowienia trawnika zazwyczaj rozpoczynamy prace. Wprowadza on w ogrodzie porządek i tworzy tło dla kolejnych prac: sadzenia drzew i krzewów, tworzenia rabat roślin ozdobnych, wznoszenia architektury ogrodowej czy rozmieszczenia dekoracji. Trawnik w małym ogrodzie optycznie go powiększa. W dużym ogrodzie, dzięki trawnikowi, ogród tworzy spójną kompozycję, a jego różne rodzaje nadają mu różny charakter: kwiecista łąka nadaje wiejski klimat, równy i zadbany trawnik tworzy klimat ogrodów angielskich.\nTrawnik w każdym ogrodzie tworzy swoisty ekosystem, utrzymuje większą wilgotność powietrza w porównaniu z innymi nawierzchniami, jest miejscem zabaw dzieci i spotkań towarzyskich w sezonie od wiosny do jesieni.\nNasza firma oferuje usługi związane z zakładaniem, utrzymaniem i pielęgnacją różnych rodzajów trawników: użytkowych, uniwersalnych i sportowych, na tereny trudne i zdegradowane oraz ozdobnych gazonowych. Oferujemy zakładanie trawników z rolki jak i z siewu nasion czołowych producentów Polskich i zagranicznych.


Podlaskie » ubezpieczenie kołobrzeg\n11 września 2019 11 września 2019 Doradca PortaluLeave a Comment on Pożyczka Vivus Goniądz wyślij sms o treści WNIOSEK na 7393 (3.69 zł za sms)\nPożyczka marki Vivus skierowana jest do wszystkich klientów, którzy szukają szybkiego przypływu dodatkowej gotówki. Cel, na który zostaną przeznaczone pieniądze nie jest istotny. Uzyskanie pożyczki odbywa się sprawnie i nie wymaga dopełniania licznych kłopotliwych formalności. Pieniądze zostaną przelane na nasze konto w przeciągu zaledwie kilku dni. To zrozumiałe, że Vivus to jeden z liderów w […]


Jaworzanie pomagają na sportowo\nOpublikowano: poniedziałek, 19, wrzesień 2016 20:57\n17 września na Stadionie Olimpijskim we Wrocławiu odbyła się sztafeta w której udział wzięli ludzie chcący pomagać. Dzięki ich zaangażowaniu Fundacja PKO Banku Polskiego przekaże pieniądze na posiłki dla najbiedniejszych maluchów.\nPodczas 2. PKO Biegu Charytatywnego dorośli oraz najmłodsi pokonali w całym kraju łącznie 32 391 okrążeń w 12 lokalizacjach w Polsce. Daje to aż 12 956 km wybieganych dla najbardziej potrzebujących dzieci w Polsce. Fundacja PKO Banku Polskiego przekaże 632 974 zł na posiłki dla dzieci w regionach, w których odbyły się sztafety.\nDwa razy na podium - dobra passa jaworzanina\nOpublikowano: wtorek, 13, wrzesień 2016 10:53\n10 września o godz. 16.00 ponad tysiąc osób ruszyło ulicą Na Grobli w 26. Biegu Solidarności.we Wrocławiu. Jaworzanin Jurek Jagielski, zawodnik Klubu Feniks Legnica, pracownik Ciepła – Jawor w klasyfikacji generalnej zajął 34 miejsce z czasem 20 min 2 sekundy, natomiast w klasyfikacji NSZZ Solidarność stanął dwa razy na podium, zajął dwa trzecie miejsca w klasyfikacji generalnej i wiekowej NSZZ Solidarność.\nJaworzanie na maratonie we Wrocławiu\nOpublikowano: wtorek, 13, wrzesień 2016 10:45\n11 września 2016 r odbył się Maraton 34. PKO Wrocław Maraton. W maratonie wzięło udział aż 13 zawodników z Jawora.\nTak wyglądam po przebiegnięciu 42 km. Niby na spokojnie ale pogoda zrobiła swoje, - mówi jaworzanin Jurek Jagielski pokazując zdjęcie z biegu. 30 stopni w cieniu, a temperatura asfaltu miała 51. Emocje jeszcze nie opadły, a nawet urosły bo dopiero dziś rano dowiedziałem się od Rafael Invicto Srokowski że zająłem 2 miejsce w kategorii wiekowej Solidarności . Jak ja mogłem nie usłyszeć wywoływania na podium, następnym razem siedzę do końca i nasłuchuję - wspomina Jurek.\nNabór do grup początkujących Taekwon-do\nOpublikowano: piątek, 09, wrzesień 2016 08:12\nSportowa Akademia Taekwon-do w Jaworze ogłasza nabór do grup początkujących. Taekwon-do – to sztuka samoobrony powstała w Korei w 1955r. w oparciu o wielowiekową tradycję. Została wymyślona i opracowana przez gen. Choi Hong Hi. Trening Taekwon-do łączy w sobie korzyści:\nOpublikowano: poniedziałek, 29, sierpień 2016 13:11\nJuż 15 października odbędą się Mistrzostwa Wrocławia w Nordic Walking. Stowarzyszenie Promocji Sportu FAN zaprasza wszystkich chętnych do wzięcia udziału w 6. edycji zawodów\no Puchar Prezydenta Wrocławia – Rafała Dutkiewicza. Patronat honorowy nad imprezą objęli już Prezydent Wrocławia, Regionalna Rada Olimpijska we Wrocławiu, Dolnośląska Organizacja Turystyczna, Wicemistrzyni Świata w Biathlonie Krystyna Guzik.\nMecz siatkówki kobiet AEP Olimpia Jawor - Sokół 43 AZS AWF Katowice


Glovo problem zwrotu - Wykop.pl\nGlovo problem zwrotu\n@gabriel-szczesny2000 wykop.pl #wykop\nWitam, mam problem z GLOVO, Wczoraj zamówiłem KFC i towar przyszedł cały pozmieniany, nie zgodny z tym co zamówiłem, dzisiaj proszę o zwrot środków a tutaj sie okazuje ze dostałem jakis kod promocyjny na 82 zl... czy ktoś bylby wstanie mi pomoc?\nDlaczego ludzie nadal korzystają z aplikacji, która pobiera pieniądze, ale nie odpowiada za zamówoenie i nie posiada działu obsługi klienta, ani żadnego pracownika z którym można się skontaktować?\ngabriel-szczesny2000 1 mies. temu\n@mazaken: nie wiedziałem ze tak jest a bylem glodny wiec jakos musialem zamówić\n@gabriel-szczesny2000: no cóż, nauczka na przyszłośc. moja przygoda z glovo zaczęła się i skończyła po 1 zamówieniu dawno temu, gdy dostawca nie mówił po polsku ani praktycznie po angielsku. Nie mógł trafić, nie rozumiał co mu tłumacze i jedyne co był w stanie przekazać, to że będzie czekał w takim razie pod biedronką ~2,5 kilometra ode mnie ¯\__(ツ)_/¯. Ale jak widze, nawet w opiniach na google play pod aplilacją, jak jebią ludzi na kase, to się zastanawiam jakim cudem to istnieje jeszcze.\n@gabriel-szczesny2000: trzeba iść z tym do sądu niestety.\nbylem glodny wiec jakos musialem zamówić\n@gabriel-szczesny2000: Bułkę kup w Żabce, a nie jakieś kejefsi.\n@aarahon: na początek raczej rzecznik praw konsumenta, pismo do firmy, a dopiero sąd.\n@mazaken: Ja prawe codziennie zamawiam przez aplikacje tego typu, bo przynajmniej jak coś jest nie tak to łatwo o kontakt i czasem jak się zdarzy pomylone zamówienie to właśnie oddają kasę szybko i bez problemu (tzn. w tej formie co OPowi, ale mi to nie przeszkadza, bo wiem że zaraz znowu zamówię). Jak kiedyś zamawiałem bezpośrednio to przy pomyłce mi się zdarzyło czekać na infolinii przez 30 minut na połączenie, jak się udało połączyć to powiedzieli że zwrócą kasę na konto, przez kilka dni nie oddali, napisałem do restauracji maila i dalej nic i już olałem.\n@gabriel-szczesny2000: Skorzystaj z chargebacku: https://jakoszczedzacpieniadze.pl/chargeback-reklamacja-platnosci-karta\nHI-TEK 1 mies. temu via Android\n@gabriel-szczesny2000 kfc.pl zamawiasz dostawca zkfc przyjedzie w 30 min po chui jakieś Globo? Chcesz żeby ci ktoś Moszna mieszkał frytki? Jakiś imigrant zarobkowy\nCeny produktów takie same, ale w kfc.pl dostawa jest gratis.\nNie ma dnia bez afery z glovo. Jak dotychczas moj faworyt to uciekajacy dostawca.\nNie mniej gadanie z botem Jasiem nie ma sensu. Wala w chu%$ to sie nie korzysta. Ludzie nie chca sie uczyc na bledach innych i potem placz.\nI tak mial farta bo dostal bon...\na czytal regulamin przed zamowieniem?\nCzym płaciłeś? Jeśli karta to sprawdź w necie o chargebacku i jak to zrobić w twoim banku\nPrzegrywinho69 1 mies. temu\nto sobie pujdz do sklepu np piotr i pawel albo biedronka i kup sobie zarcie.... ja pi**dole nie czaje ludzi ktorzy zamawiaja przez te aplikacje, kiedys tego nie bylo\n@mazaken: a zebys wiedziol kiedys z dziadkiem jak mialem 8 lat szlismy do lasu polowac zeby potem babcia zrobila koteltly i na obiad bylo..... dzisiejsza mlodziez tego nei rozumie\n@Przegrywinho69: dzisiejsza młodzież ma to w dupie. Poluj sobie, możesz nawet w ziemiance mieszkać. Tylko co robisz na wykopie, skoro kiedyś go nie było?\nZupełnie inny wykop. Odetchnąć od...\ngabriel-szczesny2000 dołączył 1 mies. temu\n10\twykopali 18\tzakopali <1 tys. wyświetleń\nKabaret w Polsacie: żart o Morawieckim i cenie chleba 5692\nTragedia przed Kancelarią Premiera. Samobójstwo pacjenta onkologicznego. 5059\nZakaz handlu w niedziele. Sejm zlikwidował popularną "furtkę" w przepisach 4711\nTak wygląda rozkład państwa w praktyce 3955\n"Mężczyzna nie prosi o pomoc". Idiotyczna kampania H&M... 3050\nDzisiejsze zamieszki w Melbourne. Ludzie są coraz bardziej zdeterminowani 2996\nSprawiedliwość w Szwecji! Gang imigrantów 6 godzin torturował młodego szweda! 2736\nChorzów: Nauczycielka zamknęła dziecko w klasie. "Bo nie nosiła maseczki" 2673\nCzesiek, Czesiek... SŁOWENIA XD 2265\nBosak i jego koledzy zagłosowali za zaostrzeniem zakazu handlu w niedziele. 2319


Gwiazdy polskiego sportu zachęcają: "Głosuj na Gortata!" - RMF 24\nGwiazdy polskiego sportu zachęcają: "Głosuj na Gortata!"\nWtorek, 23 grudnia 2014 (14:25)\nTylko do 19 stycznia możecie głosować na występ Marcina Gortata w meczu gwiazd koszykarskiej NBA. Jeśli center Washington Wizards zdobędzie wystarczającą liczbę głosów, będzie pierwszym Polakiem w tym prestiżowym spotkaniu! Do głosowania na Gortata zachęcają jego koledzy z innych dyscyplin.\nMecz gwiazd NBA to jedno z najważniejszych wydarzeń w świecie sportu. Już od lat pierwsze piątki Wschodu i Zachodu wybierają kibice w internetowym głosowaniu pod adresem allstarballot.nba.com\nRozgrywający jeden z najlepszych sezonów w karierze Marcin Gortat za rywali ma m.in. ikonę dzisiejszej ligi LeBrona Jamesa, a także Chrisa Bosha, Paua Gasola czy Carmelo Anthony'ego. Dla zawodników podkoszowych do obsadzenia są tylko trzy wolne miejsca, dlatego do głosowania na koszykarza Washington Wizards zachęcają m.in. Otylia Jędrzejczak i Piotr Gruszka.\nKażdy kibic może oddać swój głos raz na 24 godziny. Ogłoszenie pierwszych piątek nastąpi po 19 stycznia. Samo spotkanie zostanie rozegrane 15 lutego w Nowym Jorku. Gdyby Gortat nie zyskał wystarczającego uznania w oczach kibiców, może dostać się do meczu gwiazd jako rezerwowy - tych pod koniec stycznia wybiorą jednak trenerzy obu drużyn.


Żarówki LED G9 - elektrosalon.pl\nStrona główna Źródła światła Żarówki LED Żarówki LED G9\nŻarówki led g9 to świetna alternatywa dla halogenowych żarówek o tym trzonku. Odpowieniki led są natomiast bardziej wytrzymałe i ekonomiczne.\nW asortymencie sklepu elektrosalon.pl znajdziesz m.in. żarówki LED z mocowaniem G9, dostosowane do pracy pod napięciem sieciowym równym 230 V. Te niewielkie energooszczędne źródła oświetlenia często znajdują zastosowanie w mniejszych oprawach i lampkach, np. biurowych, dając jasne, mocne światło. Znakomicie też nadają się do podświetlenia wystaw sklepowych.\n7.90 zł 11.85 zł\nŻarówki LED G9 o różnej mocy\nProponujemy wybór żarówek LED G9 o różnej mocy – w ofercie dostępne są zarówno modele 2-watowe, jak i 4 oraz 6-watowe. Różne temperatury barwowe pozwalają również dobrać model w zależności od preferencji. Żarówka G9 zyskuje coraz większą popularność, głównie dlatego, że przy niewielkim rozmiarze daje bardzo silne, kierunkowe światło. Jednocześnie „sztyft” jest bardzo prosty w montażu.\nDzięki zastosowaniu technologii LED żarówki G9 stały się dodatkowo jeszcze bardziej energooszczędne niż ich pierwowzory. Charakteryzują się do tego długą żywotnością, co gwarantuje dodatkowe oszczędności. Jeśli więc potrzebujesz źródła światła z trzonkiem G9 – u nas znajdziesz je w najlepszej cenie.


Strona główna » Co wpływa na zdolność kredytową\nNa zdolność kredytową wpływa wiele czynników. Jedne ją podwyższają a inne obniżają. Na jednych i drugich skupia się bank, by ocenić możliwość spłaty ewentualnej pożyczki. Każdy bank inaczej liczy zdolność kredytową klienta, ale do ogólnych wyliczeń właściwie w każdym banku brane są pod uwagę te same aspekty.\nW zasadzie każdy bank poprosi o potwierdzenie dochodów z pracy i zaznaczyć warto, że najlepiej, jeśli są to dochody pokaźne i na umowę bezterminową. Pod uwagę bierze się działalność gospodarczą, jeśli jest. Ponadto wszelkie dochody zwiększające dochody, np. z wynajmu mieszkania, czy dodatkowych zleceń np. poprzez Internet. Ogólnie rzecz biorąc, te aspekty zwiększają zdolność kredytową. Im jest ich więcej, tym lepiej dla potencjalnego kredytobiorcy.\nBank bierze pod uwagę także czynniki, które wpływają na zmniejszenie zdolności kredytowej. W każdym banku będą to różne aspekty, ale do najczęstszych, które bierze się pod uwagę należą m.in. koszty utrzymania gospodarstwa domowego (życie, jedzenie, ubranie itd.) Ponadto analitycy bankowi zwracają uwagę na koszty utrzymania domu (czynsz, opał, rachunki za media).\nWażną kwestią są domownicy, a w zasadzie ich liczba. Im więcej osób w rodzinie, tym mniejsza zdolność kredytowa. Przy czym zaznaczyć trzeba, że jest to ważne, ale nie dla każdego banku. Bardzo istotną kwestią wpływającą na zmniejszenie zdolności kredytowej są zadłużenia w innych bankach, czy firmach pożyczkowych. Więcej informacji znajdziesz tutaj: http://www.zdolnosc-kredytowa.pl/jak-zwiekszyc-zdolnosc-kredytowa/\nW zasadzie każdy bank obecnie zwraca na to uwagę i bywa, że głownie w oparciu o te kwestie udziela pożyczki, bądź nie. Zadłużeń w innych bankach nie można ukrywać. W przeciwnym razie grozi odpowiedzialność karna, a dodać warto, że obecnie banki mogą takie rzeczy sprawdzać, więc taka ukryta prawda wyjdzie na jaw prędzej, czy później.\nNiektóre banki pytają nawet o koszty utrzymania samochodu. Ta kwestia także wpływa na obniżenie zdolności kredytowej. Koszty utrzymania auta same w sobie nie wpływają znacząco na zmniejszenie zdolności, ale w połączeniu z wszystkimi innymi czynnikami mogą mieć ogromne znaczenie. Zdolność kredytową bank będzie wyliczał odejmując od wszystkich przychodów koszty wymienione powyżej. Na podstawie takich wyliczeń bank jest w stanie przygotować potencjalną ofertę kredytową dla swojego klienta. Oczywiście powinna być ona bezpieczna, zarówno dla samego banku, jak i dla kredytobiorcy.


Lewiatan proponuje zmiany w przepisach dotyczących morskich farm wiatrowych - Konfederacja Lewiatan\n• Rozwiązania przyjęte w projekcie ustawy o promowaniu wytwarzania energii elektrycznej w morskich farmach wiatrowych pozwolą już rozpoczętym inwestycjom na dalszy szybszy rozwój.\n• Mogą także zachęcić inwestorów. Aby tak się stało. Lewiatan proponuje wprowadzenie do projektu kilku zmian.\nNiezwykle istotne są przepisy dotyczące local content, a więc udziału materiałów i usług lokalnych. Stworzono elastyczne instrumenty prawne, które mogą się przyczynić do wzmocnienia konkurencyjności polskiego przemysłu offshorowego na krajowym rynku.\nNajistotniejsze jednak mogą okazać się przepisy dotyczące postępowań administracyjnych, związanych z przygotowaniem morskich farm. Rozwiązania przygotowane w Lewiatanie, które skracają czas uzyskiwania koniecznych zezwoleń i pozwoleń, znalazły się w przepisach projektu. Projekt ustawy wymaga jednak wielu udoskonaleń.\nLewiatan proponuje szereg przepisów, dalej usprawniających postępowania, w tym wypadku sądowe. Opóźnienia w tym zakresie mogą w określonych sytuacjach uniemożliwić inwestorowi uzyskanie wsparcia na podstawie przepisów proponowanej ustawy.\n– Wnieśliśmy także o doprecyzowanie przepisów dotyczących wielkości obciążeń publicznoprawnych, aby w przypadku istotnej zmiany ich wysokości, wytwórca miał prawo wystąpienia o stosowną korektę wysokości pomocy publicznej. Widzimy także konieczność doprecyzowania przepisów dotyczących szczegółowości i zakresu harmonogramu rzeczowo-finansowego. Brak precyzji w tym zakresie może doprowadzić do zbytniej dowolności po stronie organów administracji – mówi Dominik Gajewski, radca prawny, ekspert Konfederacji Lewiatan.\nNależy także przyspieszyć wydanie regulaminu składania wniosków o wydanie decyzji o przyznaniu wsparcia. Biorąc pod uwagę, że czas na składanie wniosków o przyznanie prawa do ujemnego salda jest ograniczony do 30 września 2022 r., regulamin powinien być wydany niezwłocznie.\nLewiatan wniósł także o uchylenie przepisów (art. 23 ust. 9), który w istocie umożliwia odwołanie aukcji (obniżenie wielkości mocy do zera) z bardzo krótkim wyprzedzeniem. Powoduje to ryzyko inwestycyjne, zarówno po stronie potencjalnych wytwórców energii (inwestujących w morską energetykę wiatrową), jak i podmiotów, które chciałyby przygotować swoją ofertę dostaw towarów i usług dla tych wytwórców.


Etui tpu carbon case huawei p40 lite e, czarne - Backupuj.pl\nEtui tpu carbon case huawei p40 lite e, czarne\nEtui TPU Carbon Case Huawei P40 Lite E Elastyczny materiał TPU Eleganckie etui TPU Carbon Case. Wykonane z wysokiej jakości miękkiego termoplastycznego poliuretanu odpornego na ścieranie, oraz wykończenia na wzór karbonowego pokrycia. Zapewnia ochronę oraz dobry chwyt. Kolor producenta: Black Lekka i smukła ochrona Wyjątkowo lekki futerał, nie pogrubia znacznie urządzenia. Zapewnia ochronę przed zarysowaniami oraz uderzeniami. Dzięki wewnętrznej siatkowej strukturze lepiej odprowadza ciepło. Dobrze leży w dłoni, a lekko wystające krawędzie chronią kamerę i ekran przed zarysowaniami na płaskich powierzchniach. Precyzyjne wycięcia Zapewniają swobodny dostęp do wszystkich interfejsów smartfona. Niezwykle funkcjonalne i wygodne w użytkowaniu. Posiada zintegrowane osłony przycisków. Precyzyjne wycięcia Elegancki wygląd Nowoczesny styl etui osiągnięto dzięki efektownym wykończeniom, na które składają się: wstawki imitujące wygląd karbonu wizualne odwzorowanie szczotkowanego aluminium na pleckach.


Willkommen in Polschland!: Witaj bawarska szkoło!\nDziś o paru ciekawostkach z życia niemieckiej szkoły podstawowej (Grundschule). Od razu dodam: bawarskiej szkoły podstawowej, bo system szkolnictwa różni się mniej lub bardziej w zależności od landu. Wpis powstał w ramach akcji „W 80 blogów dookoła świata” (5. edycja) facebookowej grupy „Blogi językowe i kulturowe”, do której można dołączyć, kontaktując się z Administratorkami pod adresem: blogi.jezykowe1@gmail.com.\nTemat jest mi bliski, ponieważ z wykształcenia jestem nauczycielką i miałam sposobność pracować w kilku polskich szkołach podstawowych przez kilka lat. Można powiedzieć, że w Niemczech znowu mnie dopadł... ;) Porównując niemieckie i polskie realia, odnotowałam sporo różnic i o niektórych z nich będziecie mogli przeczytać.\nŚw. Franciszek przemawiający do zwierząt - dekoracja ściany jednej z bawarskich podstawówek\nPodstawówka trwa tutaj cztery lata, a trafiają do niej już sześciolatki, choć rodzice mają możliwość posłania dzieci do szkoły o rok później. Przejście z przedszkola (Kindergarten) do szkoły podstawowej odbywa się w miarę płynnie; przedszkolaki z wychowawczyniami odwiedzają np. budynek szkoły, zapoznają się z jej otoczeniem. Ponadto te dzieci, których rodzice (i one same) mają problemy z niemieckim, kierowane są na intensywne zajęcia językowe, tzw. Vorkurs. Jakichś specjalnych komplikacji związanych z faktem przyjmowania sześciolatków do szkoły nie zaobserwowałam - prócz tego, że należy wziąć naturalnie poprawkę na ich mniejszą „dojrzałość”, rozkojarzenie, większą chęć do zabawy itp.\nWspólna dla całych Niemiec jest tradycja rozpoczynania pierwszego dnia szkoły z tzw. tytą (Schultüte), mającą formę tekturowego rogu obfitości. Znam ją zresztą też ze Śląska. Wypełniona jest zazwyczaj słodyczami i przyborami szkolnymi, maskotkami, grami, ozdobami do włosów itp. Można je kupić gotowe bądź zrobić samemu. Dziecko otrzymuje prezenciki od rodziców, dziadków i chrzestnych.\nKsiążka z poradami i inspiracjami, jak wykonać tytę\nDziewczynka z tytą wykonaną przez mamę\nArchiwalne zdjęcie z tytą\nŹródła: basteln-mit-buttinette.de, gabis-bloghaeuschen.de, kreativ-kaefer.blogspot.com, medienwerkstatt.online.de, paschkerwitz.de\nNie znam żadnej podstawówki w okolicy, w której obowiązywałyby mundurki szkolne. „Nasze” dzieciaki oraz kadra ma jednobarwne koszulki z logo szkoły, które zakłada się np. na festyny szkolne czy zawody sportowe.\nNie ma zwyczaju przychodzenia w określone dni na galowo (dotyczy zarówno uczniów, jak i nauczycieli), np. na zakończenie roku szkolnego czy jego rozpoczęcie. Ślady tego widoczne są przede wszystkich w rodzinach pochodzących ze Wschodu (lubujących się notabene w wielkich kokardach we włosach dziewczynek).\nJak widać, ani dzieci, ani kadra nie nosi się (z małymi wyjątkami) na galowo - może trochę szkoda?\nKadrze pedagogicznej kwiatów także się nie wręcza, jeśli już, to naprawdę okazjonalnie np. na zakończenie edukacji w szkole podstawowej. Zdarzają się natomiast upominki innego rodzaju, od rodziców, np. własnoręcznie upieczone ciasteczka z okazji Świąt, pralinki, domowe konfitury, roślinki doniczkowe, kartki z podziękowaniami itd.\nDzień Nauczyciela nie jest tu obchodzony. Jak na ironię, w Polsce celebruje się go z wielką pompą, jednak sam ów zawód nie cieszy się zbytnim uznaniem. Inaczej jest w Niemczech, gdzie nauczyciel ma status urzędnika (Beamte), a zawód postrzegany jest za raczej prestiżowy i znajduje swoje odbicie w niezłych zarobkach.\nOtoczenie jednej z wiejskich podstawówek\nSzkoda, że w Polsce odeszło się zupełnie (mylę się?) od praktyki wypożyczania podręczników ze szkolnej biblioteki. Kwestia wydatków związanych z wyprawką szkolną jest problemem dla wielu polskich rodzin. Patrząc na swoje szkolne lata widzę dokładnie, że nie ze wszystkich podręczników się korzystało (np. do muzyki, religii czy atlasów historycznych), a zakupić je było trzeba. Pamiętam też, że w późnej podstawówce patrzono na mnie i moje wypożyczone wymiętolone podręczniki jak na dziwoląga - to było już passe, bo do dobrego tonu należało zaopatrzyć się w nowiutkie zestawy. W Niemczech podręczniki wypożycza się na cały rok szkolny. Nie wolno w nich pisać nawet ołówkiem, czego wszyscy się trzymają, więc są w dobrym stanie przetrwać długo.\nPchle targi są w Niemczech niezwykle popularne. Na zdjęciach Flohmarkt zorganizowany przez jedną z miejskich szkół podstawowych. Każda z klas miała swoje stoisko, na którym dzieci sprzedawały używane książki, gry, zabawki oraz prace plastyczne.\nNa matematyce jest z tym pewien kłopot, np. kiedy dzieci muszą przepisywać do zeszytu rzędy zadań, przerysowywać tabelki czy wykresy. Do niemieckiego są specjelne czytanki - mieszczące przede wszystkim opowiadania, wiersze. Tutejszą praktyką jest umieszczanie imienia i nazwiska autora tekstu pod nim, a nie nad tytułem, na górze, jak w Polsce.\nStrona z podręcznika do niemieckiego dla bawarskich szkół. Po lewej wiersz w dialekcie używanym ze Frankonii (Franken), po prawej fragmenty tego samego utworu po szwabsku i bawarsku. Na samym dole wersja ogólnoniemiecka.\nZarówno do matematyki, jak i niemieckiego, są dodatkowe zeszyty ćwiczeń, które każdy musi nabyć. A oprócz tego... setki kserokopii, pojedynczych kartek papieru do każdego przedmiotu. Niezbyt mi się taka Zettelwirtschaft podoba, ale nikt się nie buntuje.\nDawna klasa w jednym ze skansenów\nDo mniej więcej końca drugiej klasy dzieci mogą pisać jedynie ołówkami. Piszą też w inny niż „normalnie” sposób, zwany Druckschrift, tj. stawiają niezłączone ze sobą litery-kulfoniki. Dopiero później oswajają się z piórem i płynnym pismem (Schreibschrift), ćwicząc przepisywanie pojedynczych liter, słów i zdań w specjalnych zeszytach do kaligrafii (najpierw ołówkiem, potem piórem).\nNie jestem specjalistą w tej dziedzinie, ale wydaje mi się, że wałkując na nowo stawianie liter (tym razem wyglądających nieco inaczej) to strata czasu... Pamiętam, że kiedy do pierwszej klasy trafiła dziewczynka z Polski (w kraju byłaby drugoklasistką, ale ze względu na braki językowe trafiła tu o rok niżej) umiejąca dobrze pisać piórem, wzbudziła niemałą sensację...\nDruckschrift a Schreibschrift\nDruckschrift w pierwszej klasie\nSchreibschrift. Straszy uczeń może już pisać piórem. Liniatura w niemieckich zeszytach także różni się od polskiej. Na początku uczniowie mają zakaz używania gumowaczy do atramentu.\nTypowy zeszyt do ćwiczenia Schreibschrift\nŹródła: faz.net, lernfragen.de, n-tv.de, pinguin-klasse.de, tueringer-allgemeinde.de\nDo wyposażenia pierwszoklasisty należą więc: podręczniki i zesztyt ćwiczeń (które zostawia się w klasach, pod ławkami, jeśli nie są potrzebne do zadania domowego), zeszyty (używane rzadziej niż w PL), teczki na kserokopie, prace plastyczne i wiadomości dla rodziców, rozkładany piórnik (Mäppchen) i piórnik-tuba/etui (Schlampermäppchen) na klej, nożyczki itp., kapcie na przebranie, worek na strój i obuwie sportowe (Sportsack) oraz bidon (Trinkflasche) i pojemnik na drugie śniadanie (Brotdose). Te dwa ostatnie przedmioty są przez dzieciaki notorycznie zapominane, co owocuje stertą „bezpańskiego” plastiku po każdym roku szkolnym!\nNie wolno zapomnieć też o Hausaufgabenheft - dzienniczku, do którego uczniowie wpisują numery zadań, które mają wykonać w domu. Zeszyt ten wykorzystywany jest też jako notatnik (np. co przynieść na następny dzień) i narzędzie kontaktu między nauczycielami i wychowawcami a rodzicami, czasamy też do wpisywania uwag odnośnie zachowania dziecka. Pierwszoklasiści mają Kontaktheft - mniejszą wersję dzienniczka.\nJedną z najbardziej jaskrawych różnic między niemiecką a polską szkołą jest brak przerw po każdej lekcji. Podczas dłuższej przerwy dzieciaki przebywają na placu szkolnym (Schulhof/Pausenhof), gdzie mają do dyspozycji szereg zabawek - od piłek poprzez skakanki, szczudła, aż do zestawów do badmintona czy ping-ponga. Kiedy pada deszcz, dyrekcja zarządza przez megafon Regenpause, a uczniowie pozostają w budynku.\nPodpisane wieszaki na ubrania znajdują się przed klasami\nOkropna lamperia i duszący zapach farby olejnej to dla mnie nieodłączne elementy polskiej szkoły. W Niemczech się z tym na szczęście nie spotkałam. Myślę, że ze względów zdrowotnych zostałaby zakazana.\nNa drzwiach klas umieszczane są często plakaty z imionami i/lub fotografiami uczniów\nKlatka schodowa ozdobiona przez uczniów\nGazetka szkolna - wyniki ankiet przeprowadzonych w poszczególnych klasach przez samych uczniów\nKolejna gazetka - fotografie uczniów z karnawałowego pływania w piżamach. Zajęcia na basenie są w wielu szkołach obowiązkowe.\nPolski akcent na korytarzu\nPrace plastyczne uczniów na jednej ze ścian. Pracownie plastyczno-techniczne są z reguły bardzo dobrze wyposażone, a dzieciaki wykonują na nich prawdziwe cudeńka, np. wypalane w piecu ceramiczne figurki, gry planszowe, marionetki, haftowane obrazki, instrumenty itp.\nKażda klasa prowadzona jest z reguły przez jednego nauczyciela, który ma uprawienia do nauczania co najmniej kilku przedmiotów. Korytarze są kolorowe, z mnóstwem uczniowskich prac, a klasy dobrze wyposażone, chętnie korzysta się np. z grafoskopów (Tageslichtprojektor); stoliki i krzesła ustawione są na różne sposoby.\nUderza (na plus) brak farby olejnej i nieśmiertelnej lamperii, tak charakterystyczny dla Polski. I, niestety, bałagan na podwórku szkolnym. Walające się ogryzki, papierki nikomu jakby nie wadzą. Nie ma instytucji „odcinka”, którą pamiętam z własnej podstawówki, kiedy każda klasa musiała zajmować się utrzymaniem w czystości przydzielonego jej terenu. Od sprzątania są sprzątaczki i woźny.\nNa ścianach wiszą krzyże, choć zdarzają się klasy, w których chrześcijanie stanowią naprawdę niewielki procent. Ja przynajmniej nie spotkałam się z jakimiś negatywnymi reakcjami rodziców czy dzieci nie-chrześcijańskich na ten fakt - wydaje mi się, że wielu najmłodszych uczniów w ogóle nie kojarzy tego znaku, a starsi po prostu nie zwracają na niego uwagi.\nPrzedstawienie w sali gimnastycznej zorganizowane na koniec projektu bębniarskiego. Dzieciaki przygotowały przebrania i maski, nauczyły się tekstów, melodii i choreografii do przedstawienia na motywach afrykańskiej baśni.\nOgólnie, w wielu placówkach, np. szkołach wielkomiejskich, odsetek dzieci mit Migrationshintergrund, tj. takich, których przynajmniej jedno z rodziców nie urodziło się w Niemczech (pojęcie sporne, które zwykło się w praktyce rozciągać także na kolejne pokolenia) wynosi nawet ponad 80%.\nOgromną grupę tworzą potomkowie tureckich imigrantów, a co za tym idzie - muzułmanie. Różnice dotyczące religii i wyznania trzeba mieć cały czas na względzie. W stołówkach nie podaje się wieprzowiny czy galaretki, częstując dzieci żelkami, należy przygtować jakąś alternatywę dla niespożywających żelatyny. Muzułmańskie dziewczynki mogą być zwolnione z zajęć na pływalni, w święto Kurban Bajram toleruje się nieobecność w szkole itp.\nPoprawność polityczna i tematyka gender są łatwe do wychwycenia na każdym kroku. W podręcznikach obok typowo niemieckich imion pojawiają się też inne (np. Wladimir czy Ali), ilustracje przedstawiają dzieci o różnym kolorze skóry i niepełnosprawne. „Męskie” zawody, takie jak kierowca, kominiarz czy elektryk już dawno takie nie są, a pieczeniem ciasteczek dla wnucząt zajmuje się dziadek.\nPrzykład z podręcznika do matematyki: obok panow kierowców występuje także pani kierowca\nMotyw dziadka piekącego ciasteczka powraca jak bumerang ;)\nW Polsce był szum o "Tola ma tablet". Tabletu dotąd nie zlokalizowałam, ale znalazłam smartfona ;)\nMulti-kulti w ćwiczeniach do niemieckiego. Ćwiczenie dotyczy klasy, w której są uczniowie z byłej Jugosławii, rosyjscy Niemcy, Francuzka i adoptowane dziecko z Haiti.\nNiedawno wybuchła w Polsce awantura o nowy elementarz, w którym dzieci uczą się o zimie, ozdobach choinkowych, lecz wyrażenie „Boże Narodzenie” nie występuje. W Niemczech tak właśnie jest - Weihnachten to przede wszystkim mikołaj, śnieg, prezenty, choinka, jarmark adwentowy. Religijny kontekst tego święta - także z jego ikonografią - jest na dalszym planie. Piosenki, jakie śpiewamy z dzieciakami, to wcale nie Stille Nacht czy Oh du fröhliche z ich odwołaniami do chrześcijaństwa, tylko neutralne, zimowe Schneeflöckchen, Weißröckchen czy Kling, Glöckchen, klingelingeling.\nCo ciekawe, wiele dzieci muzułmańskich obchodzi Święta, żeby nie odstawać od reszty. Naturalnie tylko w zewnętrzej formie, z choinką i prezentami. Dzieciaki wszystkich wyznań chętnie angażują się w wykonywanie świątecznych dekoracji (także wielkanocnych i halloweenowych), pisanie listów do mikołaja - chyba że spotyka się to ze zdecydowanym oporem bardzo konserwatywnych rodziców.\nZamykając temat religii w szkole dodam tylko, że organizowane są zajęcia z religii katolickiej, ewangelickiej, czasem islamu, oraz etyki, na którą mają prawo chodzić wszyscy.\nŚwiąteczną atmosferę lubią wszystkie dzieci, niezależnie od pochodzenia i wyznania. Zwyczajem są kalendarze adwentowe albo małe prezenciki przygotowane dla każdego ucznia.\nZ sentymentem wspominam polskie stołówki, w których jedzenie było przygotowywane na miejscu, smakowało jak w domu, z zupą, drugim daniem i kompotem. Tu jest zupełnie inaczej. W każdej szkole, którą znam, jedzenie dostarczane jest przez firmy cateringowe albo miejscowe lokale gastronomiczne. Jego jakość pozostawia wiele do życzenia, od temperatury począwszy, do zróżnicowania potraw czy produktów. Inna sprawa, że dzieciaki są wybredne, wielu rzeczy nie chcą nawet spróbować, bo ich po prostu nie znają - negatywne przyzwyczajenia z rodzinnego domu biorą górę.\nDo picia serwuje się niesłodzoną herbatę owocową albo po prostu wodę z kranu, którą można w Niemczech pić bez problemu. Dzieci piją jej zresztą bardzo dużo. Zwraca się też uwagę na to, co przynoszą na drugie śniadanie - rodzice nadpobudliwych uczniów albo tych z nadwagą, którzy przynoszą wciąż kanapki z nutellą, batoniki i ciastka, a popijają je słodzonymi soczkami, prędzej czy później poproszeni będą o rozmowę z wychowawcą.\nW wielu placówkach realizowane są projekty zmierzające do poprawy nawyków żywieniowych, np. Gesunde Pause (Zdrowa Przerwa), podczas której rodzice pomagają przygotowywać zdrowe i pełnowartościowe przekąski czy Schulfruchtprogramm, darmowy bufet warzywno-owocowy.\nStołówka szkolna podczas szkolnego festynu\nStołówka w innej szkole\nKolejną rzeczą, która mnie zaskoczyła w niemieckiej szkole jest fakt, że co roku pewna liczba dzieci decyduje się na dobrowolne powtarzanie klasy, aby jeszcze lepiej utrwalić materiał, z którym miała trudności w minionym roku szkolnym. Osoby takie nie są w żaden sposób piętnowane. W Polsce, jak powszechnie wiadomo, sprawy mają się inaczej. Powtarzanie roku jest także powszechną praktyką w przypadku dzieci obcokrajowców, które trafiły do szkoły bez znajomości niemieckiego.\nPlansza przygotowana na prezentację uczniowską dotyczącą Polski bardzo mnie rozbawiła...\nUczniowi pomyliły się biegun geograficzny (Pol) z Polską. Oto, do czego prowadzi czytanie z niezrozumieniem i drukowanie informacji z sieci bez zastanowienia!\nJako przykład polskiego jedzenia wystąpił bigos\nW Polsce 70% to gospodarstwa rolne (z błędem, bo jeśli trzymając się pisowni, to oznaczałoby to "rolnik o nazwisku Höfer") ;)\nPodoba mi się, że w wielu szkołach obecny jest specjalnie przeszkolony pies (Schulhund). Dzieci mają możliwość oswojenia się z czworonogiem, pozbycia się lęku przed psami. Każda grupa otrzymuje specjalne przeszkolenie, np. co oznacza dana pozycja ciała psa, w jakim jest nastroju, jak należy zareagować. Chętni mogą uczestniczyć w jego pielęgnacji, zabawach i spacerach, naturalnie pod czujnym okiem właściciela. Nauka z psem sprawia więcej frajdy: psu można czytać na głos, mierzyć długość jego uszu czy ogona (matematyka się kłania), nazywać części ciała po angielsku, pisać do niego listy (na które odpowiada w jego imieniu pan/pani) itd. Całość opiera się na solidnym pedagogicznym fundamencie.\nWyniki pomiarów psa wykonane przez klasy trzecie\nHistoria szkolnego psa na gazetce, zdjęcia z rodzinnego archiwum, ryciny ilustrujące różne postawy ciała zwierzęcia, przyczyny i zalecane reakcje człowieka, skrzynka na listy dla czworonoga\nEtapy pracy z psem w szkole\nŹródła: ph-burgenland.at, helmstedter-nachrichten.de, hundgestuetzte-paedagogik.de\nZabawny w niemieckiej szkole jest sposób, w jaki zwracają się do nas dzieci. Podczas kiedy w przedszkolu dominuje mówienie do opiekunek na „ty”, w szkole przestawić się muszą na „Herr”/„Frau” plus nazwisko (wołacza brak). Jednakże większość maluchów nie ma wytrenowanej jeszcze formy grzecznościowej „Sie”, więc brzmi to (zazwyczaj do trzeciej klasy) dość śmiesznie, np. Frau Müller, kommst du mal?\nDo ostatniej kwestii, o której napiszę, trudno mi się jednoznacznie odnieść. Wakacje (Sommerferien) trwają na Bawarii dość krótko, bo tylko około sześć tygodni, od końca lipca do początku września. Kiedy moi znajomi w Polsce od dawna byczą się na urlopie, ja muszę pracować, a najpiękniejsze dni w roku mijają mi w szkolnych murach. Drugą stroną medalu jest fakt, że w ciągu roku szkolnego nie brakuje innych, jedno- i dwutygodniowych ferii, np. jesiennych (Herbstferien), świątecznych (Weihnachtsferien, Osterferien), zimowych (Faschingsferien) i na Zielone Świątki (Pfingstferien).\nKażdy land dysponuje swoją wersją podręczników. Powyżej kilka przykładów "bawariocentryzmu" w bawarskich książkach do matematyki, których zadania koncentują się niemal wyłącznie na tym regionie.\nPolacy powszechnie narzekają na poziom nauczania matematyki w niemieckich szkołach. Jeśli wierzyć opowieściom, to najsłabszy z matmy polski uczeń, który trafia do tutejszej szkoły, awansuje na geniusza. Co ciekawe, tu takie rzeczy opowiada się matematyce w USA. Trudno mi się do tego odnieść, bo po pierwsze, niemiecka podstawówka to tylko cztery klasy, a nie sześć polskich; po drugie, nie znam programów nauczania na dalszych etapach nauki. Widzę jednak, że spory nacisk kładzie się tu na rozwijanie wyobraźni przestrzennej. Popularne są wszelkiego rodzaju siatki i rzuty. Z typów zadań, dużo jest "cegiełek", mutacji grafów, zaokrąglania sum, szacowania, rysowania wzorów. W mnożeniu i dzieleniu pisemnym obowiązuje inny sposób zapisu.\nPrzykładowe strony z podręczników dla klasy czwartej\nWpisy w ramach akcji na innych blogach:\nRosja: System szkolnictwa w Rosji http://www.rosyjskiesniadanie.pl/w-80-blogow-dookola-swiata/system-szkolnictwa-w-rosji/\nEingestellt von Pol Schland um 01:10\nDiana Korzeb 25. August 2014 um 12:10\nU Ciebie jak zwykle mnóstwo przydatnych informacji, będę ten wpis polecać moim uczniom :).\nA propos poziomu matematyki w szkołach. Jak byłam w liceum, to gościliśmy z rodzicami przez pół roku dziewczynę z Berlina. Była starsza ode mnie o rok i poszła do klasy maturalnej o profilu humanistycznym. Z tego, co nam mówiła, w Niemczech chodziła do Gymnasium matematycznego. Po kilku tygodniach poprosiła swoich rodziców o wysłanie jej paczki z książkami do matematyki, bo nie rozumiała co się dzieje w klasie (i nie była to kwestia języka, w końcu matematyka jest na całym świecie taka sama) humanistycznej! Z drugiej strony, co z tego, że mamy matematykę na większym poziomie, jak inne dziedziny kuleją.\nPol Schland 7. September 2014 um 00:01\nNo właśnie nie wiem, jak to do końca jest z tą matematyką... Mój Mąż chodził do bawarskiego gimnazjum (jednego z najlepszych w mieście), miał rozszerzoną matematykę i upiera się, że nie jest tak źle... Może zależy to od landu? Niby matma wszędzie taka sama, ale wiele rzeczy tu tłumaczy się inaczej i zapisuje inaczej, inne są strategie liczenia, więc nie dziwię się, że ta dziewczyna mogła być niepewna. Bo znam osobiście matematyczkę z kilkudziesięcioletnim stażem z Ukrainy, która po przeprowadzce do DE po prostu się poddała i stwierdziła, że nie jest w stanie udzielać korepetycji tutejszym uczniom, bo uczy się i tłumaczy inaczej niż na Wschodzie. Doktor matematyki z PL, która pracowała ze mną, też miała podobne spostrzeżenia. W polskich szkołach przykonsularnych obok polskiego jest też matematyka - i do końca nie wiem, czy to tylko ze wzgędu na niższy poziom w niemieckich szkołach...\nAleksandra Niemiecka Sofa 25. August 2014 um 19:48\nBardzo interesujący wpis. Dowiedziałam się z niego wiele drobnostek, które jednak sprawiają, że nie patrzy się na niemiecką szkołę jako coś "bez życia" :) Podoba mi się pomysł z psem! Bardzo!\nLearn English Spiewajaco 25. August 2014 um 22:10\nWow! Przeczytałam od deski do deski, a przeczytałabym jeszcze :-) Grom informacji i ciekawostek, o wielu rzeczach nie miałam pojęcia, a Ty nawet na zdjęciach je pokazałaś. Świetny wpis! Aż ciężko powiedzieć, co mi się najbardziej podobało. Zaskoczył mnie na pewno pies szkolny. Super sprawa dla dzieci :-)\nElżbieta Ławczys 1. September 2014 um 22:15\nAle super post...Wiele się dowiedziałam!!! Przyda się!!


Apple udostępnia aktualizacje iOS i iPadOS dla starszych iUrządzeń | iMagazine\n11/01/2021, 23:05 · Maciej Skrzypczak · @mcskrzypczak · 1\nWersja iOS i iPadOS 12.5 pojawiła się w grudniu w cieniu premiery iOS/iPadOS 14.3. Zawierała ona jedną ważną nowość – Powiadomienia o narażeniu. Dzięki temu nawet użytkownicy starszych sprzętów mogą skorzystać z tego systemu.\nZ kolei wersja 12.5.1 zawiera przede wszystkim poprawkę, która w Powiadomieniach o narażeniu naprawi wyświetlanie informacji w prawidłowym języku.\n#iOS #iOS 12 #iPad #iPadOS #iPadOS 12 #iPhone\nAktualizacja iOS 12.4.2 dla starszych iUrządzeń Apple udostępnia aktualizację watchOS 5.1.2 uaktywniającą funkcję EKG Niemal doskonały phishing skierowany w użytkowników iUrządzeń Apple udostępnia wszystkim aktualizację macOS Mojave 10.14.2 iOS 8 na pokładzie 72% iUrządzeń Apple udostępnia aktualizację firmware dla AirPods 2 i AirPods Pro


Konferencja poświęcona programowi "Krajowa Mapa Zagrożeń Bezpieczeństwa". - Informacje - Komenda Powiatowa Policji w Łowiczu\nKonferencja poświęcona programowi "Krajowa Mapa Zagrożeń Bezpieczeństwa".\n21 września 2016 roku w sali obrad Starostwa Powiatowego w Łowiczu odbyła się kolejna konferencja poświęcona programowi "Krajowa Mapa Zagrożeń Bezpieczeństwa".\nOrganizatorem spotkania był Wydział Edukacji i Spraw Społecznych Starostwa Powiatowego w Łowiczu. W spotkaniu uczestniczyli dyrektorzy szkół gimnazjalnych oraz ponadgimnazjalnych z terenu miasta i powiatu łowickiego. Konferencję prowadził Komendant Powiatowy Policji w Łowiczu mł. insp. Marcin Grzelak, który najpierw omówił program „Krajowej Mapy Zagrożeń Bezpieczeństwa” uruchomionej w województwie łódzkim w dniu 14 września br. Ponadto przybliżono zebranym program „Dzielnicowy bliżej nas” i zapoznano z kolejnym programem Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji - aplikacją "Moja Komenda". Kolejnym elementem spotkania był pokaz multimedialny dotyczący narkotyków.\nNa zakończenie uczestnicy spotkania otrzymali ulotki dotyczące Krajowej Mapy Zagrożeń Bezpieczeństwa, a dyrektorom szkół ponadgimnazjalnych przekazano wiedzę związaną z doborem do służby w policji, trwającej cały rok i rozdano tematyczne ulotki dla przyszłych absolwentów ich placówek.\nPrzypominamy, że w najbliższym czasie uruchomiony zostanie Mobilny Punkt Informacyjny (bus), przy którym policjanci będą objaśniali obsługę narzędzia jakim jest Krajowa Mapa Zagrożeń Bezpieczeństwa, jak również będą wręczali ulotki tematyczne dotyczące „Map zagrożeń”. Zapraszamy wszystkich zainteresowanych w dniu 4 października 2014 roku w godz. 9.00-11.00 na Stary Rynek w Łowiczu.\nKomendant przemawia podczas Konferencji


MOJE BUBBLE: marca 2017\nAutor: Kamila Konarska o 14:28 27 komentarzy:\nIsana to marka dostępna wyłącznie w Rossmannie. Charakteryzuje się tym, że jej kosmetyki są tanie w cenach regularnych, a dodatkowo bardzo często są na nie promocje, więc większość można kupić za mniej niż 10 zł.\nNie każdemu ta firma może pasować. Ja jedynie źle wspominam krem do rąk z aloesem, który był bardzo wodnisty i żel do demakijażu, który podrażniał oczy i nie zmywał do makijażu. Z innych jestem zadowolona.\nObecnie mam w swojej kolekcji 11 ich kosmetyków, więc postanowiłam przygotować krótkie recenzje.\nZapraszam na post te z Was, które nie lubią wydawać dużo pieniędzy na kosmetyki.\nTu mam jedynie jeden produkt i szczerze mówiąc inne z tej kategorii mnie nie kuszą.\npłatki peelingujące mają po jednej stronie drobinki, które mają moc:) Kiedy nie mam ochoty ani czasu na peeling twarzy, używam ich razem z tonikiem lub płynem micelarnym, omijając okolice oczu. Fajne są i warto je kupić w promocji, bo cena regularna to ponad 8 zł za 35 sztuk.\nTu nazbierałam najwięcej.\nszampon i odżywka do włosów kręconych-oba są w tubie, która jest bardzo wygodna w używaniu. Nie zauważyłam znaczącego wpływu na skręt moich włosów, ale to chyba dlatego, że obcięte są teraz na prosto. Szampon jednak lubię za to, że dobrze oczyszcza skórę głowy, dzięki czemu włosy są świeże przez 2 dni.\nmaska nawilżająca 13 w 1-produkt bez spłukiwania, który kupiłam na ostatniej promocji 1+1. Użyłam ją dwa razy i widzę jak świetnie podkreśla moje fale, sprawiając, że są gładkie i zdefiniowane. Już nie mogę się doczekać jakie efekty będą, gdy trochę wycieniuję włosy, co mam zamiar zrobić w przyszłym tygodniu.\nlekki olejek do włosów-można go stosować zarówno do olejowania przed myciem, jak również jako serum na końcówki. Jako serum sprawdza się naprawdę świetnie-nie obciąża, wygładza, nadaje blasku. Do olejowania moim zdaniem jest za słaby, bo nie czuję, żeby wnikał we włosy, a tylko pokrywa je grubą warstwą.\nlakier do włosów-do utrwalania rozpuszczonych włosów moim zdaniem jest za mocny, bo skleja i usztywnia. Ja go stosuję jednak tylko do wygładzania pojedynczych kosmyków, po związaniu włosów w koka. I tu jestem zadowolona\nsuchy szampon do brązowych włosów-to mój pierwszy produkt do ciemnych włosów i chyba teraz będę kupowała tylko tanie, bo nie zostawia białego nalotu, który czasem jest niemożliwy do wyczesana. Poza tym odświeża i unosi włosy.\nspray termoaktywny-używam razem z suszarką. Sprawia, że włosy są gładkie, nieelektryzują się i nadaje im elastyczności.\npłyn do kąpieli na dobranoc-duży i tani. Przyjemny, bo wytwarza dużo piany. Nie wysusza, ale też nie pielęgnuje, no i nie daje relaksu jaki oczekiwałam, może przez ten niepokojący i nienaturalny fioletowy kolor.\npłyn do kąpieli Orange Heaven-jedyny produkt, który jeszcze leży nienapoczęty, ale też kupiłam go podczas promocji 1+1. Skusił mnie żelową konsystencją i pięknym pomarańczowym kolorem.\nkremowo olejowy peeling pod prysznic-lubię, bo delikatnie ściera naskórek, nie pozostawia tłustej warstwy i nie wysusza.\nolejek pod prysznic-słynny już. Użyłam go dwa razy do kąpieli i na razie nie wiem co o tym myśleć. Wiem na pewno, że świetnie radzi sobie z domywaniem pędzli i gąbek z kolorowych kosmetyków i w takim celu pewnie go będę używać.\nTo tyle. Jak widzicie sporo tego jest. Mam jeszcze ochotę na wypróbowanie mleczka do ciała z olejkiem migdałowym i masełka do ust, które będzie dostepne od kwietnia.\nLubicie Isanę? Macie swoich ulubieńców z tej marki?\nAutor: Kamila Konarska o 10:49 27 komentarzy:\nDzisiaj pora na zaległą recenzję odżywczej maseczki-peelingu do twarzy z mielonym lnem marki Vianek. Produkt ten jakiś czas temu pojawił się w ulubieńcach, więc nie będzie zaskoczeniem, że recenzja jest pozytywna.\nTo mój pierwszy produkt Vianka, który to jest siostrą (bratem?) Sylveco i o ile z Sylveco spodobała mi się jak dotychczas tylko pomadka peelingująca, tak Vianek polubiłam już przy pierwszym kontakcie z tą marką. Kupiłam go kiedyś stacjonarnie w Naturze, i nie wiem jak w Waszej, ale u mnie kosmetyki Vianka i Sylveco pojawiają się tam od czasu do czasu i nie są w stałej ofercie. A szkoda...\nStosowałam go 2-3 razy w tygodniu. Nakładałam na twarz, masowałam przez około 2 minuty i zostawiałam na twarzy na jakieś 10 minut. Próbowałam go też używać do masażu szczoteczką elektryczną, ale wtedy większość ziarenek spadała z twarzy, lądując w zlewie lub na podłodze.\nSkład moim zdaniem (i laickim okiem) jest przyjazny, w końcu to marka, która reklamuje się jako polska i naturalna. Już na drugim miejscu w składzie jest ekstrakt z ziaren lnu. Jest też olej sojowy, olej z pestek moreli, olej rokitnikowy i masło shea. Przyznam, że trochę obawiałam się tego olejowego składu po incydencie z wygładzającym peelingiem Sylveco, który podrażniał i zostawiał tłusty film na twarzy. Tutaj nic takiego się nie dzieje.\nPo zmyciu maseczki twarz ma zdrowy koloryt, jest gładka, elastyczna, nawilżona i bardzo miękka. Nie pozostawia tłustej warstwy. Twarz nie jest skrzypiąca z czystości jak po prawdziwym peelingu, ale fantastycznie odżywiona. Ja zazwyczaj używam jej w dni kiedy w końcowym etapie nakładam na skórę serum, ale cera nawet bez późniejszej pielęgnacji, zakończona tylko na tej maseczce jest w świetnym stanie, nie ma uczucia dyskomfortu i obejdzie się bez kremu.\nKonsystencja maseczki-peelingu jest dosyć gęsta, ale łatwo ją wycisnąć z opakowania. Drobinek peelingujących też jest sporo i przy użyciu jej na prawie suchą skórą naprawdę można odczuć ten masaż i ścieranie naskórka. Gdy nałożymy ją na bardziej wilgotną twarz efekt pocierania jest delikatniejszy. Mi jednak to mocniejsze tarcie nie przeszkadza, bo moja twarz jest na nie odporna i nie kończy się to podrażnieniem ani zaczerwienieniem. Myślę jednak, że co wrażliwsze twarze powinny fundować sobie delikatniejszy peeling z tym produktem.\nPod koniec tubki zauważyłam, że przy wyciskaniu najpierw leje się oleista substancja i myślałam, że to dlatego, że produkt się popsuł (trzeba go zużyć w ciągu 3 miesięcy po otwarciu), ale wyczytałam, że trzeba najpierw opakowanie pozgniatać, żeby składniki się wymieszały i od tej pory nie było tego problemu. Na wszelki wypadek przetrzymywałam tubkę wieczkiem do góry.\nTo świetny produkt. Lubię go za podwójne działanie, za to, że mogłam go kupić stacjonarnie i że to polska marka ze świetnym składem, który dobrze działa na moją skórę.\nZnacie Vianek? Jakie produkty Vianka albo Sylveco lubicie najbardziej?\nAutor: Kamila Konarska o 13:45 30 komentarzy:\nEtykiety: peeling, pielęgnacja twarzy, Vianek\nDzisiaj temat nocnej pielęgnacji. Pominę kosmetyki, których używam do pielęgnacji twarzy, żeby ją oczyścić z makijażu i przygotować na ostatni kosmetyk, a pokażę tylko 4 produkty, których używam gdy zależy mi na intensywnej pielęgnacji i odżywieniu skóry.\nNajczęściej chodzę spać z :\nkremem, który używam do stóp i dłoni jednocześnie\nolejkiem do włosów\nZacznę od bardziej podstawowych produktów. Nie wiem jak Wy, ale ja odczuwam duży dyskomfort, gdy mam spierzchięte dłonie i stopy. Wtedy nieprzyjemnie ocierają się o pościel i sprawiają, że nie mogę zasnąć, dlatego nacieram je tym samym kremem. Aktualnie jest to krem-maska dla przesuszonych dłoni z Bielendy, który znalazł się w ulubieńcach i o którym pisałam osobny post tutaj.\nDzięki użyciu tego kremu na noc, rano budzę się z gładkimi dłońmi i stopami, odżywiając je bardziej niż w ciągu dnia.\nNie lubię też zasypiać bez pomadki pielęgnacyjnej do ust, bo często wieczorem po myciu zębów są wysuszone. Wtedy smaruję je grubą warstwą sztyftu i mogę spokojnie iść spać:) Obecnie używam sztyftu ochronnego Blistex.\nW pielęgnacji twarzy i włosów uwielbiam wszelkiego rodzaju sera i olejki. Mam wrażenie, że mają bardziej bogaty skład i lepsze działanie, dlatego 2-3 razy w tygodniu po dokładnym zmyciu makijażu, peelingu z użyciem szczoteczki eletrycznej nakładam serum Ava z z retinolem. Po nim skóra jest ładnie wygładzona, napięta, nabiera zdrowego blasku i kolorytu. Poza tym jest bardzo wydajne i ma wygodną w użyciu pipetkę.\nKiedy tylko mam czas do umycia głowy rano, na noc nakładam olejek do włosów. Nie jest to oczywiście codziennie, ale przynajmniej 2-3 razy w tygodniu. Teraz używam olejku poprawiającego wzrost włosów Kąpiel Agafii, który nakładam zarówno na długość, jak i na skórę głowy i o ile olejowanie włosów to jedna z czynności, które lubię, tak nakładanie go na skalp już do przyjemnych nie należy, no ale czego się nie robi, żeby poprawić ich wzrost i ograniczyć wypadanie.\nCzasami dodaję go też do kąpieli.\nTak wygląda moja czwórka do intensywnej wieczornej pielęgnacji. Powinien jeszcze się tutaj znaleźć krem pod oczy, ale tego zazwyczaj używam rano pod makijaż, bo dobrze się wchłania, ewentualnie na noc, ale to w dni, w które używam kremu na twarz, zamiast serum.\nA jakie są Wasze ulubione kosmetyki na wieczór? Bez czego nie zaśniecie?\nAutor: Kamila Konarska o 11:38 18 komentarzy:\nJakiś czas temu opublikowałam post z krótkimi recenzjami kosmetyków marki FM Group. Z czterech kosmetyków, które otrzymałam, najbardziej byłam zadowolona z eyelinera, który świetnie się trzymał cały dzień, a malowanie nim kreski było bajecznie proste. Tutaj możecie przeczytać moją recenzję.\nJeśli chciałybyście się przekonać czy rzeczywiście jest taki fajny, albo wypróbować inne kosmetyki tej marki, to możecie dostać 30 % rabatu na zakupy w ich sklepie internetowym (KLIK)\nFM Group ma w swojej ofercie zarówno kosmetyki do makijażu, jak również coś do pielęgnacji ciała i perfumy, z których chyba najbardziej jest znany.\nCo trzeba zrobić, żeby otrzymać taki rabat? Wystarczy zgłosić się pod tym postem, zostawiając swój e-mail.\nZniżkę otrzyma pierwsze 10 osób, które się zgłosi w komentarzu.\nNa wykorzystanie kodu rabatowego są 2 tygodnie.\nNie ma minimalnej kwoty zamówienia.\nNa każdy produkt z asortymentu sklepu jest ta zniżka.\nZ tymi 10 osobami skontaktuje się przedstawiciel FM Group i udostępni kod rabatowy.\nTo jak? Skusicie się?\nAutor: Kamila Konarska o 16:41 3 komentarze:\nChyba każda z nas lubi jak jakiś produkt jest nie dość, że dobry to jeszcze i tani. Ja staram się wyszukiwać właśnie takie niedrogie perełki. Np. krem do rąk zawsze kupuję w cenie do 10 zł, właściwie to nie lubię jak cena przekracza 6 zł. Taki sposobem kupiłam krem-maskę dla przesuszonych dłoni z serii Comfort + od Bielendy za całe 3,99 zł. Normalnie kosztuje o złotówkę drożej np. w Rossmannie.\nMusiałam się trochę za nim nachodzić, bo gdy poszłam pierwszy raz podczas promocji, półka była pusta. Za drugim razem się udało. Od tej pory stosuję go kilka razy w ciągu dnia na dłonie, a na noc nakładam także na przesuszoną i grubszą skórę na stopach i piętach.\nW kremach staram się unikać parafiny i w tym kremie jej nie ma. Zawiera za to sporo masła shea, olejek migdałowy, d-panthenol i kwas mlekowy, które mają działanie nawilżające i odżywiające skórę wg producenta i ten efekt jest odczuwalny na skórze.\nMi pachnie jak klasyczny krem Nivea. Ma treściwą konsystencję, ale dosyć rzadką. Nie jest jednak wodnista i nie oddziela się od niej woda, co zdarzało mi się przy wielu poprzednikach. Rozprowadza się bezproblemowo, powlekając dłonie delikatną powłoczką. Trochę trzeba poczekać, aż się wchłonie, więc najlepiej go użyć albo na noc, albo w przerwie na kawę. Mi ta warstewka absolutnie nie przeszkadza.\nKrem widocznie wygładza, odżywia i nawilża skórę. Staje się bardziej elastyczna i miękka, a przesuszonym dłoniom przynosi ukojenie.\nLubię go też używać na suchą i chropowatą skórę na piętach, dzięki niemu żadne skórki nie zaczepiają o pościel, stopy stają się miękkie i przyjemne w dotyku.\nJestem bardzo zadowolona z tego kremu, tym bardziej, że wyprodukowała go polska firma i zapłaciłam za niego 4 zł:) Na razie stawiam go na równi z kremem Isana z mocznikiem.\nJeśli jeszcze nie miałyście to polecam:)\nAutor: Kamila Konarska o 16:37 18 komentarzy:\nEtykiety: Bielenda, krem do rąk, tanie i dobre\nJutro 8 marca-Dzień Kobiet. Wiecie już co dostacie od swoich mężczyzn? Ja w tym roku postanowiłam mojemu mężowi trochę ułatwić zadanie i podsunę mu moją wishlistę, żeby wiedział o czym marzę (mam nadzieję, że skupi się na części kosmetycznej, bo tu chyba łatwiej o trafiony zakup). Jeśli Wy też jesteście ciekawe co się na niej znajdzie to zapraszam do oglądania.\nBell Hypoallergenic, Powder Lipstick-od kiedy zobaczyłam tą pomadkę na Instagramie, cały czas o niej myślę. Ma wszystko to, czego potrzebuję w szmice tj. matowy kolor, idealne odcienie na dzień i sztyft, który najbardziej lubię, bo jest łatwy w obsłudze. Co dziwne w sklepie Bell jeszcze nie jest dostępna. Ja wypatrzyłam ją na Allegro. Jeszcze tylko nie wiem który kolor wybrać -waham się między 01, 02 i 06.\nBielenda, Carbo Detox, Żel węglowy-z tej węglowej serii Bielendy, która obejmuje krem do twarzy, pastę oczyszczającą i żel do mycia twarzy mnie najbardziej kusi żel właśnie. Najbardziej przyciąga mnie do niego czarne opakowanie. Nie wiem tylko gdzie jest dostępny stacjonarnie, więc chyba mąż będzie musiał znowu uruchomić swoje konto internetowe.\nBielenda, serum Glicol + Vit. C odmładzające na noc-to nowość od tej polskiej marki. Bardzo lubię kosmetyki o takiej skoncentrowanej formule. Poza tym w tym roku stuknie mi trzydziestka, więc to chyba dobra pora na rozpoczęcie antystarzeniowej kuracji\nmaska Winogrona i Keratyna od Anwen-marzenie każdej włosomaniaczki. Robiłam test na stronie sklepu Ani i wyszło mi, że mam włosy średnioporowate i że właśnie ta maska powinna się na nich sprawdzić najlepiej, więc tylko czekam na okazję do zakupu:)\nZe względu na mój ciążowy stan z ubraniami za bardzo poszaleć nie mogę. Miałąbym ochotę na nowe dżinsy i sukienki, a tymczasem muszę skupić się na czymś w co się zmieszczę i w czym w miarę dobrze będę wyglądać, no ale zaszaleję przy butach.\nszare mokasyny-nigdy jeszcze nie miałam tego typu butów, zawsze kupowałam baletki. Tym razem mam ochotę na mokasyny właśnie, bo uważam, że są bardziej eleganckie od balerinek i trochę bardziej nonszalanckie.\nskórzana kurtka-chodzi za mną od niepamiętnych czasów, jeszcze sprzed okresu ciąży. Nie wiem czy w tym sezonie uda mi się ją kupić, ale chciałabym bardzo, bo można na nią zarzucić szal, założyć pod spód tunikę lub spódnicę i już mamuśka jako tako wygląda.\ndłuższa koszula-taka która będzie mi zakrywała pupę i posłuży jako tunika/sukienka, zarówno do legginsów jak i do rajstop. Zależy mi też, żeby była rozpinana, co przyda się za kilka miesięcy, gdy maluch już się pojawi na świecie.\ntrampki z naszywkami-nie mam w swojej szafie zwykłych białych trampek, ale mam ochotę na coś mniej klasycznego i uważam, że te naszywki wyglądają uroczo i ożywią każdy strój, no a poza tym takie buty są wygodne i przydadzą się na co dzień.\nTak wygląda moja wishlista. Szczególnie w kwestii ubraniowej chciałabym, żeby to były rzeczy uniwersalne, żeby mi posłużyły dłużej, a nie tylko przez te kilka miesięcy kiedy brzuch jest duży. Nigdy nie lubiłam typowo ciążowych ciuchów, więc będę skupiać się raczej na oversizowych krojach:)\nA jak wygląda Wasza lista na te cieplejsze miesiące?\nAutor: Kamila Konarska o 13:51 24 komentarze:\nEtykiety: lista życzeń, wishlista\nPora rozliczyć się z grzechów lutego (i dwóch dni marca). Jak zwykle, gdy widzę słowo promocja to mój portfel sam się otwiera do płacenia. Wszystkie produkty, które dzisiaj zobaczycie kupiłam właśnie w promocji, więc zaoszczędziłam kilka złotych (może to jest jakieś usprawiedliwienie?)\nNajpierw zakupy z Biedronki:\ndwie maseczki do twarzy-jogurtowa i czekoladowa-każda kosztowała tylko 1,99 zł, ale niestety obie zawierają parafinę wysoko w składzie\npeeling do ust z Bell-też w promocji za 6,49\nolejek makadamia z Marion-5,99 zł\nodżywka z olejkiem arganowym 7 efektów, Marion-5,49 zł\nchusteczki do demakijażu-wersja oczyszczająca i nawilżająca-za 2 paczki zapłaciłam 5 zł\nsól do kąpieli Kaszmir-to chyba jakaś nowa wersja, widziałam jeszcze wersję sosnową\nrewitalizujący żel micelarny, Perfecta-7,99 zł to mój pierwszy kosmetyk tej marki od jakichś 10 lat\nW Rossmannie nie poszalałam, a kiedyś to tam najczęściej robiłam zakupy.\nlawendowy płyn do kąpieli, Isana-4,59 zł\npłatki peelingujące, Isana-6,49 zł\nkrem do stóp, Evree-6,99 zł\nDo Natury zachodziłam ostatnio 2 razy. Mają mniej spotykane produkty niż te w Rossmannie, no i częściej jest promocja na kolorówkę.\ngąbkę do podkładu, 5,49 zł\nmini pędzel do cieni, 4,90 zł\nkhol kajal z My Secret przy okazji promocji -40% na całą markę za 7,79 zł\nrozjaśniacz do podkładów, też w dzień -30% lub 40 % na Kobo za 11,99 zł\nOstatni raz do Natury zaszłam w piątek. Poprzedniego dnia widziałam promocję w jednym ze sklepów internetowych na Sylveco. Już miałam kliknąć, ale się powstrzymałam, dlatego jak z nieba spadła mi promocja na Sylveco stajonarnie właśnie w drogerii.\nZ Sylveco kupiłam jedynie:\nbrzozową pomadkę z betuliną za 8,79 zł (w promocji jest też ta peelingująca i trzecia wersja z rokitnikiem)\nLactacyd za 7,99 zł\nchusteczki do higieny intymnej za 2,49 zł\nmaseczkę węglową Beauty Bar z AA, za 3,99 zł\nkrem do rąk Natura Care za 5,99 zł\nJak sobie podliczałam to wyszło mi ponad 100 zł za te zakupy :/ No, ale kilka z nich jest marcowych, więc w lutym wydałam jakieś 80 zł.\nChciałabym napisać, że w marcu nic już nie kupię, no ale zaraz Dzień Kobiet, a sklepy pewnie będą się prześcigać w jakichś promocjach, mnie teraz jakoś najbardziej ciągnie do kolorówki.\nBędę się starała jednak trzymać:)\nA Wam jak poszło w lutym?\nCo Was najbardziej zainteresowało z moich zakupów?\nAutor: Kamila Konarska o 11:55 31 komentarzy:\nJuż 1 marca w kalendarzu, więc dzisiaj chciałam pokazać zbiór zdjęć z minionego miesiąca.\nCo ciekawego przez ten czas się u mnie wydarzyło?\nzakończyłam staż, niestety ominęło mnie zatrudnienie, bo jestem w ciąży. Powtarzam sobie, że nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło:)\nsporo czytałam, jak odprowadziłam dziecko do przedszkola (tego akurat nie ma na zdjęciach)\nstarałam się zdrowo odżywiać i dużo blogować, a resztę zobaczycie na zdjęciach\nTu mamy zbiór drobnych, ale kalorycznych przyjemności lutego:\nwalentynkowa czekolada z Biedronki, którą dostał ode mnie mąż\n"Czekoladowa śmierć" deser w restauracji, do której spędziliśmy część Walentynek, mąż zamówił tartę cytrynową\noponki i faworki w Tłusty Czwartek-zdecydowanie mi lepiej wchodziły niż pączki w ten dzień\nKosmetyki, które przewijały się u mnie przez ostatnie 28 dni.\npost o tanich (i dobrych) kosmetykach do makijażu\npost z recenzjami kosmetyków FM Group, wśród których znalazł się świetny eyeliner\npost o mojej kolekcji maseczek do twarzy\nolejek, który wcieram przed każdym myciem w skórę głowy i długość, ma za zadanie pobudzić włosy do wzrostu\nZima, która przyszła niespodziewanie, ale sprawiła mi dużo frajdy. Tak samo był zadowolony z niej mój Synek, który w zimowe miesiące najchętniej nie wychodziłby z domu, ale jak zobaczył śnieg to jakoś chętniej się ubierał na dwór.\nnapisane przez mojego prawie 4-latka (czy tylko mi się wydaje, że moje dziecko jest genialne? Ja w wieku 4 lat chyba nie potrafiłam pisać)\nbrokuł Bartek, na którego czekaliśmy 3 miesiące\nnajnowsze zdjęcie z wczoraj, kiedy targał hulajnogę przez całe boisko, bo byłam za daleko i koniecznie musiał do mnie dołączyć\npomocnik-bez niego nic się w kuchni nie zrobi. Jak tylko wyciągam składniki to mówi : "A co teraz będziemy robić?" i "Ja Ci będę pomagał"\n24 tydzień-muszę w końcu zrobić sobie jakieś ładne zdjęcia w ciąży, bo z poprzedniej nie mam żadnych i bardzo tego żałuję\nzaszalałam i już kompletuję garderobę dla malucha\nspódnica z Biedronki-świetna na rosnący brzuch, chociaż ciążowa nie jest\ndekoracja do naszego mieszkania, w którym nawet płytek jeszcze nie ma położonych\nLuty minął mi szybko i przyjemnie. Czuję się jakaś spokojniejsza i szczęśliwsza kiedy mam czas na przyjemności. Mam nadzieję, że marzec będzie jeszcze lepszy a to za sprawą zbliżającej się wiosny. Chyba pora kupić jakieś nieocieplane buty:)\nAutor: Kamila Konarska o 13:45 12 komentarzy:\nEtykiety: foto mix, lajfstajl, lifestyle, photo mix\nMój hit – zmywacz z gąbeczką Delia\nJak uniknąć przesuszenia skóry w sezonie grzewczym?


Z pewnością jednym z najważniejszych elementów dla Narzeczonych planujących swój wyjątkowy dzień są obrączki ślubne. Z pozoru ich wybór wydaje się łatwym zadaniem, jednak z doświadczenia wiemy, że zazwyczaj kwestia ta się komplikuje, zwłaszcza jeśli para nie ma jednej wizji ślubnej biżuterii. Chętnie pomożemy w wyborze, ponieważ współczesne kolekcje obejmują tysiące wzorów i kolorów złotych pierścieni. W naszej ofercie znajdziecie modele z żółtego i białego złota, a także obrączki łączone i tańsze wersje w próbie 333. Warto pamiętać o tym, że to biżuteria, która jest symbolem Waszej miłości i musi być równie trwała jak łączące Was uczucie. Dlatego też wszystkie modele znajdujące się w prezentowanej kolekcji wykonane są z doskonałej jakości tworzyw, są wytrzymałe, eleganckie, a jednocześnie bardzo subtelne i lekkie. Jeśli szukają Państwo fachowej pomocy zapraszamy do kontaktu.


Everolimus do zapobiegania odrzuceniu alloprzeszczepu i Vasculopathy u biorców przeszczepów serca ad 7 – Psycholog Piaseczno\nCzęstość występowania raka była również podobna wśród grup (7,7 procent w grupie 1,5 mg, 7,1 procent w grupie 3,0 mg i 5,1 procent w grupie azatiopryny). Tabela 3. Tabela 3. Odpowiednie nieprawidłowości laboratoryjne. Chociaż 90 procent pacjentów otrzymywało statyny, średni poziom całkowitego cholesterolu i triglicerydów był podwyższony po 12 miesiącach we wszystkich grupach, szczególnie w dwóch grupach ewerolimus (Tabela 3). Lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL) i lipoproteiny o dużej gęstości (HDL) były również wyższe po 12 miesiącach niż w linii podstawowej, ale wartości były podobne we wszystkich trzech grupach. Stosunek cholesterolu LDL do cholesterolu HDL również był podobny w grupach.\nChociaż średnia liczba leukocytów nie różniła się istotnie pomiędzy grupami po 12 miesiącach, liczba płytek była istotnie niższa w grupie otrzymującej 3,0 mg ewerolimus niż w grupie otrzymującej 1,5 mg ewerolimusa (P = 0,001) lub w grupie azatiopryny (P = 0,001) (tabela 3). Leczenie ewerolimusem wiązało się ze znacznym wzrostem stężenia kreatyniny w surowicy począwszy od dnia 28 (P = 0,001 od 3 miesiąca) (Tabela 3). Nie było znaczących różnic między grupami pod względem ciśnienia krwi, częstości tętna lub odstępu QT (dane nie pokazane).\nTa 12-miesięczna analiza pokazuje, że zarówno dawka 1,5 mg, jak i dawka 3,0 mg ewerolimusa, podawana w skojarzeniu z cyklosporyną i kortykosteroidami biorcom pierwszego alloprzeszczepu serca, przewyższają azatioprynę w zapobieganiu pierwotnej skuteczności punktu końcowego zgonu. utrata przeszczepu lub drugi przeszczep lub odrzucenie potwierdzone biopsją. Dawka 3,0 mg przewyższała dawkę 1,5 mg. Indywidualną zmienną najbardziej odpowiedzialną za korzyść było znaczące zmniejszenie częstości odrzucania co najmniej stopnia 3A. Po 12 miesiącach wskaźniki utraty przeszczepu i zgonu nie różniły się istotnie pomiędzy grupami.\nAlloprzeszczep vasculopathy pozostaje najważniejszą przyczyną późnego pogorszenia przeszczepu i śmierci. Przebudowa naczyń rozwija się przez okres miesięcy lub lat i skutkuje zmniejszeniem kalibru arterii, niedokrwieniem i niepowodzeniem przeszczepu. Vasculopathy jest związana z mechanizmami immunologicznymi, takimi jak aktywacja alloreaktywnych limfocytów T i przeciwciał, 4 i czynników nieimmunologicznych, w tym hiperlipidemia, otyłość, niedokrwienie lub uszkodzenie reperfuzyjne, starszy wiek dawcy i zakażenie wirusem cytomegalii.12,2,29 USG wewnątrznaczyniowe jest uważany za najbardziej czułą metodę przewidywania zdarzeń i wyników leczenia u pacjentów z waskulopatią.5-8,30,31 Wykorzystaliśmy ultrasonografię wewnątrznaczyniową, aby wykazać zdolność obu dawek ewerolimusu do ograniczenia postępującego zgrubienia śródbłonka i zmniejszenia częstości występowania waskulopatii. Dokładny mechanizm tego korzystnego działania nie jest jasny, ale może to wynikać ze zdolności ewerolimusu do supresji limfocytów T i hamowania proliferacji komórek mięśni gładkich.11,13,20\nInfekcje wirusowe mogą być związane z rozwojem waskulopatii.1,32 Epizody odrzucenia i zakażenie wirusem cytomegalii prowadziły do wcześniejszych i częstszych epizodów przewlekłej nefropatii przeszczepionej nerki33. Dwie dawki ewerolimusa spowodowały znacznie mniej zakażeń cytomegalowirusem niż leczenie azatiopryną i może również odgrywać rolę w zmniejszaniu rozwoju waskulopatii.\nCo ciekawe, chociaż sugerowano, że mykofenolan mofetylu wykazuje działanie antyproliferacyjne, które może ograniczać występowanie waskulopatii bardziej niż azatioprynę, 34,35 takiego efektu nie zaobserwowano w badaniu klinicznym z udziałem biorców przeszczepionych serca.36 Statyfikowano w pojedynczych przypadkach. -instytucjonalne badania mające na celu ograniczenie rozwoju waskulopatii.37,38 W naszym badaniu statyny były stosowane u 90% pacjentów w każdej grupie\n[przypisy: dentysta na nfz wrocław, lek bez recepty na zatoki, wodnista wydzielina z pochwy ]\nW 186 rodzinach proband był dzieckiem z bezpłatną trisomią 21 (bez translokacji); u 14 badany był płodem z trisomią 21 zdiagnozowaną po testach prenatalnych. Żadna rodzina nie miała więcej niż jednego potomstwa z trisomią 21. Jedyne odchylenie w selekcji wynikało z chęci rodzin do udziału w badaniu. Świadoma zgoda została uzyskana w laboratorium lub klinice ... [Read more...]


Opis ogólny: Wyszabrowano wszystko co przedstawiało jakąkolwiek wartość. Łącznie z blachą z dachu budynku. (info: Wadim)\nOpis budynków: Z budynku zerwany dobry kawalek dachu poza tym zamurowane okna i wejscia.zupelna rudera. przy peronach stoja wielkie(tez zdewastowane przez graficiarzy)murowane wiaty. (info: pawel, 2006-01-12)\n"nadziemne" zdjęcie ukazujące piękno chylące się ku upadkowi, poza tym widać peron 1 i "betonówkę".\nAutor: Marcin, 2007-03-06\n4,527 Kędzierzyn Koźle – Bohumín (151/479/679)\nStare Koźle (woj. opolskie) 0,71 km\nZakłady Azotowe Kędzierzyn (woj. opolskie) 1,63 km\nBierawa (woj. opolskie) 2,75 km\nNowa Wieś (woj. opolskie) 2,76 km\nBlachownia (woj. opolskie) 4,62 km\nKędzierzyn-Koźle (woj. opolskie) 5,21 km


9 na sprzedaż - 4 pokoje 88,3 m2 w cenie 459 000 zł - Strzałowska - ul. Stzałowska31A - Onet Nieruchomości\ncena nie obejmuje miejsca postojowego ani komórki lokatorskiej\nPowierzchnia: 88,26 m2, w tym 88,26 m2 to powierzchnia użytkowa\nWysokość pomieszczeń: od 60 do 470 cm wysokości.\nInwestycja: mieszkanie znajduje się w inwestycji Strzałowska.\nNowe 4 pokojowe mieszkanie na sprzedaż o powierzchni 88,3 m2 znajduje się w nowo budowanej inwestycji mieszkaniowej Strzałowska przy ul. Stzałowska 31A na Golęcinie-Gocławiu (4,9 km od centrum Szczecina). Inwestycja jest realizowana przez dewelopera ZBU Andrzej Wąsowicz.\nNowe mieszkanie o oznaczeniu 9 znajduje się na 2 piętrze, jest 2-poziomowe, a pomieszczenia mają od 60 do 470 centymetrów wysokości. W mieszkaniu znajdują się 4 pokoje, kuchnia jest zamknięta, są 2 łazienki, lokal posiada balkon. Okna w mieszkaniu wychodzą na południe, północ, wschód. Dla przyszłych mieszkańców deweloper ZBU Andrzej Wąsowicz przewidział: miejsca postojowe naziemne (12 miejsc).\nCena ofertowa mieszkania wynosi 459 000 zł.


Jaka jest aktywność spółek wodnych w pozyskiwaniu środków na działalność? - Dotacje i dopłaty\nJaka jest aktywność spółek wodnych w pozyskiwaniu środków na działalność?\nDodano: 10-11-2020, 14:35\nSusza suszą, ale zbyt mokro na polskich polach też często bywa. O to, jaka jest aktywność spółek wodnych w pozyskiwaniu środków na inwestycje w urządzenia zapobiegające zniszczeniu gospodarstw przez podtopienie czy powódź zapytaliśmy w ARiMR.\nJeszcze w listopadzie - jak wynika z harmonogramu planowanych naborów wniosków w 2020 r. w ramach PROW 2014–2020 - powinien ruszyć kolejny nabór wniosków na „Inwestycje zapobiegające zniszczeniu potencjału produkcji rolnej”.\nPomoc, w ramach tego naboru, jest kierowana do rolników, którzy zajmują się chowem lub hodowlą nie mniej niż 50 sztuk świń, i chcą zrealizować inwestycje chroniące ich gospodarstwa przed rozprzestrzenianiem się wirusa afrykańskiego pomoru świń (ASF), ale drugą grupą, do której kierowana jest pomoc w ramach wsparcia na "Inwestycje zapobiegające zniszczeniu potencjału produkcji rolnej", są spółki wodne lub związki spółek wodnych, w których większość stanowią rolnicy posiadający grunty rolne.\nTo do spółek wodnych rolnicy zwracają się, lub powinni się zwracać, gdy mają problem z niefunkcjonującą prawidłowo melioracją pól, lub inaczej - nie o wszystko są w stanie sami zadbać.\nWśród gospodarzy panuje przekonanie, że funkcjonujące w kraju spółki wodne nie wypełniają należycie swoich funkcji, a główną tego przyczyną jest to, że są niedoinwestowane.\nOstatni nabór w ramach wsparcia na „Inwestycje zapobiegające zniszczeniu potencjału produkcji rolnej” zakończono w połowie czerwca br. O to, jaka jest faktycznie aktywność spółek wodnych w pozyskiwaniu środków na inwestycje w urządzenia zapobiegające zniszczeniu gospodarstw przez podtopienie czy powódź zapytaliśmy w ARiMR. Oto odpowiedź przesłana do redakcji farmer.pl:\n"W naborze wniosków o przyznanie pomocy przeprowadzonym w okresie 19.03.2020 r. - 17.06.2020 r., z poddziałania Wsparcie inwestycji w środki zapobiegawcze, których celem jest ograniczanie skutków prawdopodobnych klęsk żywiołowych, niekorzystnych zjawisk klimatycznych i katastrof – Inwestycje zapobiegające zniszczeniu potencjału produkcji rolnej typ operacji - Inwestycje zapobiegające zniszczeniu potencjału produkcji rolnej w odniesieniu do obszaru w zakresie operacji służących zabezpieczeniu gospodarstw rolnych przed zalaniem, podtopieniem lub nadmiernym uwilgoceniem spowodowanym przez powódź lub deszcz nawalny objętego PROW 2014-2020, zostały złożone 42 wnioski na kwotę blisko 22,1 mln zł. Do 20 października podpisano umowy na realizację 10 inwestycji na kwotę ponad 2,4 mln zł.\nWnioskodawcy ubiegający się o wsparcie w ramach tego naboru chcą zrefundować zakup m.in. koparek, koparko-ładowarek, ciągników rolniczych, kosiarek bijakowych, przyczep, wysięgników wielofunkcyjnych, pilarek lub kos spalinowych, rębaków, odmularek rowów, mulczerów, wykaszarek czy karczowników."\nPoniżej przedstawiamy zestawienie dotyczące tego typu wsparcia udzielanego w ramach PROW 2014 – 2020 od początku jego wdrożenia, zawierające liczbę złożonych wniosków oraz podpisanych umów czynnych w podziale na poszczególne województwa, przesłane redakcji farmer.pl przez ARiMR:\nbrzoza 2020-11-10 21:06:00\nNiestety największym wrogiem rolnika staje się biurokrata, który traktuje go jak złodzieja jego pieniędzy biurokraty.\nw temacie 2020-11-10 15:33:48\nW ARiMR nikt się nie zastanawiał dlaczego takie słabe jest zainteresowanie? Spieszę wyjaśnić na naszym przykładzie gdzie pozyskanie dofinansowania na zakup koparki było drogą przez mękę!!! Jako rolnik korzystający z PROW i członek spółki korzystającej z programu mam porównanie do obu programów i stwierdzam że PROW to pikuś!!! Spółka zakupu koparki musi dokonać na podstawie Prawa Zamówień Publicznych poprzez portal BiP i nie można tego zrobić przez Portal ogłoszeń ARiMR. Gruby segregator z samego przetargu!! Umieszczając ogłoszenie w BIP mamy napływ ofert od firm typu "Krzak" z całej Polski, zbyt ubogi opis to pewna oferta na chińska koparkę, szczegółowy opis maszyny to późniejsze problemy z naruszeniem zasad uczciwej konkurencji i karami finansowymi. Pierwszy i ostatni raz korzystaliśmy z tego programu. Kolegom z sąsiednich spółek radzimy omijać ten program szerokim łukiem.


Co to są rolety fasadowe i czy warto w nie inwestować? – Arena Legionowo\nOpublikowany dnia 25 lipca 2020 24 lipca 2020 by esc\nRolety fasadowe są jednym z bardzo bezpiecznych rozwiązań do mieszkania. Poza tym, że charakteryzuje je zwiększona trwałość i podniesienie walorów estetycznych wnętrza, mają też istotną funkcję – pozwalają świetnie regulować ilość światła wpadającego przez otwory okienne. Osoby, które interesują się wyborem rolet do nowego domu lub zmianą dotychczasowego rozwiązania na rolety, często decydują się na ten właśnie model.\nZakup rolet fasadowych\nDuża dostępność rolet fasadowych ułatwia dokonanie wyboru rozwiązania pasującego do każdego budynku. Przy okazji warto zwrócić uwagę na nazewnictwo – niektórzy spotkają się podczas zakupów z zamiennym stosowaniem nazw. Raz mówi się, że są to żaluzje, innym razem rolety fasadowe. Teoretycznie nazwy mogą oznaczać ten sam produkt, ale nie zawsze tak jest i podczas zakupów należy dopytać o to sprzedawcę, jeśli ma się choćby częściowe wątpliwości. Kwestia ta jest szczególnie istotna w sytuacji, gdy klientowi zależy na dodatkowym zabezpieczeniu mieszkania. Wtedy bardzo przydadzą się funkcje antywłamaniowe montowane w roletach.\nNiektóre osoby obawiają się zakupu nowoczesnych rozwiązań – nie wiedzą, czy sobie poradzą, jeśli chodzi o montaż i obsługę. Rolety fasadowe nie są trudne w obsłudze, a w przypadku montażu bardzo często można liczyć na pomoc pracowników firmy. Konserwacja rolet wymaga pewnej wprawy, ale także nie jest skomplikowana. Można powiedzieć, że ilość zalet, jakie gwarantują dobrze dobrane rolety pod każdym względem niweluje wszelkie ewentualne problemy z użytkowaniem ich przez osoby niedoświadczone.\nInformacje rolety fasadowe, zakup rolet\nNa czym polega ozonoterapia? Co warto wiedzieć?\nPoprzedni Poprzedni post: Jak powinno się organizować wesele?\nNastępny Następny post: Domki dla dzieci – wspaniała zabawa