Produkcja mięs - Firma Janas\nProdukcja jest priorytetową częścią naszej działalności. Przez lata stworzyliśmy wiele produktów firmowych firmowych o niepowtarzalnej recepturze, które z powodzeniem znalazły miejsce na stołach naszych klientów.\nPosiadamy własną linię rozbioru mięsa drobiowego, wieprzowego, wołowego oraz jagnięcego. O jakość, oryginalność i smak naszych produktów dbamy od samego początku. Cały proces produkcji nadzoruje zespół wykwalifikowanych technologów, a próbki partii produkcyjnych nieustannie poddajemy testom. Dzięki temu możemy dać gwarancję, że wyroby marki JANAS są zdrowe, bezpieczne i najwyżej jakości. Cechuje je podhalański regionalizm i tradycyjne wytwarzanie.\nNasze produkty mają charakter regionalny, wytwarzane są na podstawie tradycyjnych receptur, ze sprawdzonych i odpowiednio wyselekcjonowanych surowców. Do obróbki termicznej używamy wędzarni tradycyjnych opalanych drewnem. Przyprawy i dodatki do produkcji naszych wędlin dobieramy z niezwykłą precyzją. Posiadamy szeroką gamę produktów bez fosforanów. Produkcja odbywa z zachowaniem najwyższych standardów jakości i bezpieczeństwa żywności. Nasze produkty cechuje wysoka jakość w przystępnej cenie, co mogą poświadczyć zadowoleni klienci.


Internet to sieć komputerowa o zasięgu globalnym łącząca ze sobą setki tysięcy małych i dużych sieci lokalnych oraz pojedyncze komputery. - PDF\nDownload "Internet to sieć komputerowa o zasięgu globalnym łącząca ze sobą setki tysięcy małych i dużych sieci lokalnych oraz pojedyncze komputery."\n1 1. Internet W latach sześćdziesiątych ubiegłego stulecia rozpoczęto prace nad zbudowaniem sieci komputerowej, która mogła by zapewnić komunikację między komputerami pracującymi w różnych sieciach lokalnych i znajdujących się w dużych odległościach od siebie. Pierwsze tego rodzaju sieci powstały w ośrodkach wojskowych, a następnie zaczęły szybko się rozwijać w ośrodkach naukowych i akademickich. Internet to sieć komputerowa o zasięgu globalnym łącząca ze sobą setki tysięcy małych i dużych sieci lokalnych oraz pojedyncze komputery. Dzisiaj Internet jest siecią o zasięgu globalnym i jest dostępny dla każdego użytkownika. Ogólna struktura sieci Internet składa się z sieci lokalnych i pojedynczych komputerów oraz z szybkiej sieci szkieletowej. Sieć szkieletowa służy do przekazywania danych między sieciami lokalnymi. Wśród komputerów pracujących w sieci można wyróżnić dwa typy nazywane serwerami i klientami. Serwer to komputer, który udostępnia swoje zasoby innym komputerom w sieci, np. udostępnia dane z sesji giełdowej. Klient to komputer, który korzysta z zasobów serwerów, np. domowy komputer, który łączy się poprzez sieć z serwisami informacyjnymi. (Nowoczesny system organizacji sieci zbudowany na podstawie tych założeń nosi nazwę modelu klient-serwer). Komputer podłączony do sieci Internet nazywa się też hostem. Możliwości wykorzystania sieci Internet są bardzo różnorodne Wśród nich można wyróżnić kilka najważniejszych. Noszą one nazwę usług. Do najważniejszych usług oferowanych w sieci Internet należą: WWW Poczta elektroniczna Grupy dyskusyjne IRC (ang. Internet Relay Chat) FTP (1.1) WWW World Wide Web (WWW) powstał około 1990 roku. Za jego twórcę uważany jest Anglik Sir Tim Berners-Lee, pracownik CERN (ang. European Organization for Nuclear Research Europejskie Centrum Badań Molekularnych w Szwajcarii). Pracował on razem z grupą programistów nad stworzeniem systemu wymiany informacji dla naukowców. Umożliwił komputerom znajdującym się\n2 fizycznie w różnych miejscach wyświetlanie tekstu, który zawierał łącza (ang. links po polsku odnośniki lub potocznie linki) do innych plików. Był to początek języka HTML (ang. Hypertext Markup Language język hipertekstowego znakowania informacji), języka do tworzenia stron (zwanych też witrynami lub dokumentami) internetowych. Łącza stały się cechą zasadniczą witryn. Dzięki nim strony mogą zawierać informacje o wzajemnych relacjach, użytkownik może przechodzić z jednego dokumentu do drugiego. Tim Berners-Lee opracował także pierwowzory protokołu HTTP (ang. Hypertext Transfer Protocol protokół przesyłania dokumentów HTML) i URL (ang. Universal Resource Locator adres internetowy, unikalny identyfikator każdego dokumentu w sieci). WWW jest tak zwanym systemem hipermedialnym umożliwiający użytkownikowi dostęp interakcyjny do gromadzonych informacji. Pojęcie systemu hipermedialnego stanowi rozszerzenie zwykłego systemu hipertekstowego. Oba te systemy są zbiorem dokumentów. Każdy z tych dokumentów ma jednak jedną charakterystyczną cechę: zawiera odnośniki (odsyłacze) do innych dokumentów w zbiorze, które to z kolei mogą zawierać odsyłacze do następnych dokumentów i tak dalej. Każdy odsyłacz zawarty w dokumencie jest związany ze wskazywalną przez użytkownika częścią dokumentu. Wybranie takiego odsyłacza powoduje uzyskanie dostępu do kolejnej informacji umieszczonej w systemie. Na uwagę zasługuje fakt, że cały system usługi WWW jest specyficzną bazą danych. Stanowi on przykład rozproszonej bazy danych. Ze względu na rozproszoną strukturę systemu hipermedialnego mogą zdarzać się sytuacje w których odsyłacze zawarte w dokumentach tego systemu są niepoprawne. Natrafiać na taką sytuacje otrzymujemy najczęściej komunikat, o tym że dana strona nie jest dostępna. (1.2) Zasada działania WWW WWW działa w oparciu o pewien schemat, który wygląda zawsze tak samo bez względu na zastosowane oprogramowanie i technologie. Schemat działania WWW ilustruje rysunek 1:\n3 Rysunek 1 Schemat działania World Wide Web oraz protokołu HTTP Pierwszym krokiem jest otwarcie połączenia za pomocą protokołu transmisji TCP pomiędzy komputerem, na którym zainstalowana jest przeglądarka internetowa (A), a serwerem (B). Następne zadania są realizowane przez protokół HTTP, który jest położony w wyższej warstwie (w warstwie aplikacji według modelu warstwowego OSI) niż protokół TCP. Protokół HTTP uczestniczy w następujących procesach (numery odpowiadają numerom na rysunku): 1. przeglądarka wysyła zlecenie do serwera WWW; każde zlecenie składa się z metody, identyfikatora zasobu oraz oznaczenia wersji protokołu; po wysłaniu pierwszej linii zlecenia przesyłane są inne informacje o serwerze WWW formie nagłówków HTTP, 2. jeśli wysłane przez przeglądarkę zlecenie dotyczy dynamicznie generowanego dokumentu HTML, serwer przetwarza odpowiedni skrypt generując odpowiedni kod HTML, 3. po otrzymaniu zlecenia serwer odpowiada klientowi, wysyła nagłówki odpowiedzi informacje o sobie i zwracanym dokumencie, informacje dotyczące oprogramowania serwera oraz ustawienia cookie; po wysłaniu nagłówków serwer wysyła pustą linię, a następnie właściwy dokument w formacie określonym przez jeden z nagłówków wysłanych przez przeglądarkę. Gdy protokół HTTP zakończy wysyłanie danych, zamykane jest połączenie TCP. (1.3) Format HTML Język HTML jest językiem opisu struktury. Nie służy on do podawania szczegółów dotyczących wyglądu strony. Podaje on natomiast informacje o strukturze dokumentu, czyli wskazówki dla przeglądarki w jaki sposób ma go pokazywać. Stąd też ten sam dokument zapisany w HTML może być różnie prezentowany w zależności od zastosowanej przeglądarki.\n4 HTML jest też językiem bezformatowym. Oznacza to że przejścia do nowego wiersza, czy wielokrotne spacje są tutaj ignorowane. Wymagana struktura dokumentu uzyskiwana jest za pomocą specjalnych elementów języka zwanych znacznikami. Znacznik ma postać nazwy ujętej w znaki mniejszości i większości. Znacznik NAZWA może więc w dokumencie HTML wyglądać tak: <NAZWA> Taki znacznik określa operację lokalną lub początek operacji formatującej. Znacznik określający koniec operacji wygląda podobnie, z tym przed jego nazwą umieszcza się znak prawego ukośnika. Może więc wyglądać tak: </NAZWA> (1.4) Struktura dokumenntu HTML Każdy dokument zapisany w języku HTML jest podzielony na dwie główne części: Nagłówka Zawiera szczegółowe informacje o dokumencie; umieszczany jest między znacznikami  i  i Treści dokumentu Czyli całej reszty; umieszczana jest między znacznikami  i . Podstawowa struktura dokumentu w języku HTML wygląda tak:   <TITLE>\n5 tutaj jest tytuł dokumentu </TITLE>   tutaj jest treść dokumentu   Znaczenie poszczególnych znaczników jest następujące: Para ,  oznacza początek i koniec dokumentu HTML Para ,  oznacza początek i koniec nagłówka Para ,  oznacza początek i koniec treści dokumentu Para <TITLE, </TITLE> w obrębie nagłówka oznaczają początek i koniec tytułu dokumentu. Tekst dokumentu HTML może być zapisany tak jak powyżej, czyli z odpowiednimi wcięciami. Nic nie stoi jednak na przeszkodzie, aby ten dokument zapisać tak: <TITLE>tutaj jest tytuł dokumentu </TITLE>tutaj jest treść dokumentu  Z punktu widzenia przeglądarki stosowanie wcięć czy spacji nie ma znaczenia. Ta pierwsza forma jest jednak dużo czytelniejsza. Łatwiej w niej zorientować się w strukturze dokumentu i znaleźć ewentualne błędy.\n6 Przykładowe znaczniki BR Znacznik
 nakazuje przeglądarce przejście do nowego wiersza. Pomiędzy wiersze nie jest wstawiany żaden odstęp. P Znacznik
 definiuje akapit Hi Znacznik <Hi>, gdzie i =1,2,..,6, oznacza początek nagłówka poziomu i. Na przykład tekst nagłówka najbardziej znaczącego poziomu jest ujęty w znaczniki
,
. UL Znacznik
 oznacza początek listy nieuporządkowanej, czyli takiej w której lista nie jest porządkowana według numerów. Każda pozycja na liście jest poprzedzana znacznikiem
. Przeglądarka najczęściej poprzedza każdy element listy kropką. IMG Znacznik ten pozwala na dołączenie grafiki do dokumentu. Jego użycie może być następujące  Zastosowanie takiego znacznika spowoduje umieszczenie na stronie WWW w miejscu zastosowania znacznika obrazka zapisanego w pliku moj_obrazek.gif. A Za pomocą znacznika  realizowane są odsyłacze hipertekstowe. Znacznik ten definiuje tak zwaną kotwicę (ang. anchor). Aby użyć dowolny fragment dokumentu jako odsyłacza, wskazany fragment dokumentu należy ująć między znacznikami , . Kotwica może wskazywać na połączenie do obiektu docelowego lub do innego miejsca w tym samym dokumencie. Jeśli połączenie ma być realizowane do innego dokumentu, to położenie obiektu definiowane jest przez parametr HREF. Prosty odsyłacz hipertekstowy może wyglądać tak:  Wprowadzenie \n7 Umieszczenie takiego wpisu w dokumencie spowoduje zaznaczenie tekstu Wprowadzenie jako odsyłacza do dokumentu wstep.htm. NASTĘPNA\n8 2. Protokół FTP Protokół FTP (ang. File Transfer Protocol) jest protokołem ogólnego przeznaczenia wykorzystywany w najbardziej rozpowszechnionych usługach przesyłania plików. Protokół FTP umożliwia: - przesłanie dowolnego pliku - określenie właściciela pliku - określenie ograniczenia dostępności - ukrycie szczegółów poszczególnych systemów operacyjnych Jest to też jeden z najstarszych protokołów wykorzystywanych w sieci Internet. Powstał wcześniej niż protokoły TCP czy IP. Najważniejszą cecha protokołu FTP, jest to że może on być wykorzystywany do kopiowania dowolnego pliku z jednego komputera na inny. (2.1) Polecenie FTP Interfejs dostępny dla użytkownika korzystającego z z FTP może by różny w zależności od implementacji, gdyż standard protokołu FTP nie definiuje interfejsu użytkownika a jedynie sposób w jaki oprogramowania jednego komputera współpracuje z oprogramowaniem drugiego komputera. Najpopularniejszy jest interfejs opracowany dla systemu UNIX BSD. Obejmuje on ponad 50 poleceń. Po podaniu polecenia open protokół FTP tworzy połączenie TCP z odległym komputerem. Połączenie to nosi nazwę połączenia sterującego. Połączenie sterujące służy tylko do przekazywania poleceń, a nie do przesyłania danych. Po ustanowieniu połączenia sterującego oprogramowanie FTP wymaga podania danych pozwalających na identyfikację użytkownika. Należy wiec podać identyfikator oraz hasło. Po uzyskaniu autoryzacji można już zlecać wykonywanie poleceń w tym przesyłanie plików. Wszystkie polecenia przesyłane są połączeniem sterującym. Jeśli użytkownik zamierza zamknąć połączenie sterujące musi wydać polecenie close.\n9 Close nie kończy jednak działania programu FTP. (2.2) Autoryzacja w FTP Możliwość autoryzacji użytkowników w FTP jest bardzo cenna, gdyż pozwala na kontrolę dostępu do zasobów serwera FTP. Wiele jednak serwerów FTP udostępnia swoje zasoby dowolnemu użytkownikowi. Aby uniknąć konieczności nadawania wszystkim użytkownikom, którzy zamierzają skorzystać z zasobów serwera FTP kont, wprowadzono jedno specjalne konto. Kont to ma identyfikator anonymous. Identyfikator ten pozwala na dostęp do zasobów serwera dowolnemu użytkownikowi. Czasami zdarza się, że z kontem anonymous związane jest hasło dostępu. Najczęściej jako hasło dostępu dla konta anonymous należy podać swój adres . (2.3) Typy plików Program FTP obsługuje dwa podstawowe rodzaje plików. Są to binarne tekstowe Korzystając z protokołu ftp trzeba ustalić przed przesłaniem pliku tryb transmisji (czyli typ przesyłanego pliku) Tryb tekstowy służy do przesyłania podstawowych plików tekstowych podzielonych na wiersze. Tryb binarny służy do przesyłania wszystkich innych rodzajów plików. W takim trybie należy więc przesyłać pliki zawierające obrazki, muzykę, programy czy dokumenty Worda. (2.4) Połączenia w FTP Jak już wspomnieliśmy wcześniej po wydaniu polecenia open protokół FTP otwiera połączenie TCP, którym przesyłane są komendy interfejsu FTP. Połączenie to nazywane jest połączeniem sterującym. Natomiast pliki nie są przesyłane połączeniem sterującym. Dla każdego pliku ustanawiane jest oddzielne połączenie i tym połączeniem przesyłany jest plik. W celu uniknięcia konfliktów między połączeniem sterującym a połączeniem dla danych każde z nich wykorzystuje inny port.\n10 W trakcie sesji FTP połączenie sterujące pozostaje stałe i nie zmienia się. Połączeni dla danych zmieniają się natomiast często. W trakcie sesji są najczęściej wielokrotnie otwierane i zamykane. Dzięki rozdzieleniu połączeń dla danych i poleceń sterujących można: łatwiej dokonać implementacji wysłać polecenia w trakcie przesyłania pliku (np. domagające się przerwania transmisji pliku) korzystać z warunku końca pliku NASTĘPNA\n11 3. Poczta elektroniczna Jest to serwis zapewniający wymianę wiadomości pomiędzy użytkownikami Internetu. Wiadomości mogą mieć postać albo tekstów (w znakach ASCII lub w kodowaniu narodowym - czyli zawierającym np. polskie znaki diakrytyczne) albo załączników binarnych. Szczególnie obecność załączników otwiera przed użytkownikami poczty elektronicznej nieograniczone możliwości w załączniku może znajdować się dowolny plik binarny np. pliku z edytora typu.doc, plik z obrazkiem typu.jpg albo plik z wiadomością głosową lub muzyką lub filmem. Użycie poczty elektronicznej składa się więc z dwu elementów: odbieranie poczty poczta dla nas przychodzi do naszej skrzynki pocztowej na serwerze; żeby móc ją przeczytać musimy ja odebrać z serwera przy pomocy protokołu POP3 lub IMAP4; należy pamiętać, że odebranie poczty oznacza przeważnie przeniesienie wszystkich wiadomości z serwera na nasz komputer na serwerze te wiadomości przestają istnieć; na komputerze klienckim możemy odczytać poszczególne wiadomości przy użyciu programu pocztowego. wysyłanie poczty polega na stworzeniu wiadomości na kliencie i przesłaniu jej dalej do serwera dostawcy usług, który przesyła wiadomość dalej do serwera, gdzie jest skrzynka odbiorcy wiadomości. Przesłanie polega na nawiązaniu przez program pocztowy klienta sesji wykorzystującej protokół SMTP z programem poczty elektronicznej na serwerze. (3.1) MIME Protokół MIME służy do przesyłania różnych typów danych takich jak czysty tekst, tekst formatowany, rysunki, dźwięk, obraz, dokumenty HTML itp. Dzięki standardowi MIME możemy wysyłać informacje różnego typu. Mogą one być odebrane nawet przez osoby, które pracują z terminalami nie obsługującymi grafiki. W takim wypadku standard MIME wyświetli u użytkownika końcowego tylko tekstowy fragment naszej wiadomości pocztowej. W standardzie MIME możemy również dołączać linki do innych dokumentów znajdujących się na przykład na serwerach FTP. (3.2) POP Aby list wysłany protokołem SMTP mógł być odebrany, komputer odbiorcy musi być dostępny. Dlatego też poczty nie wysyła się na stacje klienckie, ale do specjalnych serwerów pocztowych czyli hostów SMTP. Hosty te przechowują pocztę. W momencie, kiedy chcemy przeczytać naszą pocztę musimy połączyć się z serwerem pocztowym. Do tego celu służy protokół POP3. Wykorzystuje on jako warstwę transportową protokół TCP/IP. Serwer POP3 oczekuje na połączenie pod numerem\n12 portu 110. Standardowo w protokole POP3 identyfikator użytkownika oraz hasło przesyłane są otwartym tekstem. Powoduje to znaczne zagrożenie dla bezpieczeństwa sysetmu. Dlatego też istnieje również możliwość korzystania z bezpiecznego uwierzytelniania konta. Metoda ta bazuje na standardzie MD5. (3.3) IMAP4 IMAP4 jest protokołem umożliwiającym dostęp do wiadomości pocztowych znajdujących się na serwerze pocztowym (bez konieczności ściągania ich z serwera) oraz zarządzania nimi bezpośrednio na serwerze pocztowym. Protokół ten zapewnia więc możliwość takiego manipulowania skrzynkami pocztowymi znajdującymi się na serwerze, jak gdyby były one na stacji lokalnej klienta oraz możliwość synchronizacji skrzynek lokalnych i skrzynek znajdujących się na serwerze. Najważniejsze zalety protokołu IMAP4 to: możliwość wykonywania operacji na wiadomościach bez konieczności ściągania ich z serwera; przeglądanie wiadomości i załącznika bez pobierania ich z serwera; praca w trybie off-line; synchronizacja skrzynek lokalnych i skrzynek na serwerze. NASTĘPNA\n13 4. Rodzaje dokumentów WWW Wśród dokumentów WWW możemy wyróżnić trzy rodzaje. Są to dokumenty: - statyczne - dynamiczne - aktywne (4.1) Dokumenty statyczne Dokument statyczny to standardowy dokument WWW zapisany w języku HTML raz na zawsze. Nie zmienia się on więc w czasie swego cyklu życia. Zaleta tego typu dokumentów jest przede wszystkim ich prostota. Mogą one być tworzone przez niezbyt zaawansowanych użytkowników. Jeśli go przetestujemy, to mamy gwarancję, że pozostanie on poprawny do końca swego życia. Z takim dokumentem łatwo też poradzi sobie nasz serwer WWW oraz przeglądarka. Z dokumentem statycznym wiążą się też pewne wady. Do zasadniczych należy... niezmienniczość zawartych w nim informacji. Tak to właśnie jest, że to co jest zaleta może być jednocześnie wadą. Zmiany w treści dokumentu statycznego wymagają za każdym razem ingerencji autora. Dokumenty takie są wiec nieelastyczne, a wprowadzanie do nich zmian wiąże się z pewnymi kosztami, stratą czasu i możliwością wprowadzenia przypadkowych błędów. (4.2) Dokumenty dynamiczne Dokumenty dynamiczne cechują się tym, że mogą pokazywać aktualne informacje bez konieczności dokonywania zmian w tych dokumentach. Mogą więc służyć do prezentowania informacji, która często się zmienia takich jak na przykład wyniki sesji giełdowych, danych o pogodzie itp. W jaki sposób działają dokumenty dynamiczne? Tak naprawdę są to dokumenty statyczne, ale przygotowywane na bieżąco. Po odebraniu przez serwer żądania przesłania dokumentu dynamicznego, serwer najpierw uruchamia specjalny program, który na podstawie aktualnych danych tworzy dokument HTML (statyczny). Z punktu widzenia przeglądarki dokumenty dynamiczne i statyczne są więc nierozróżnialne. Do głównych zalet dokumentów dynamicznych należy ich duża elastyczność.\n14 Nie ma jednak róży bez kolców. Dokumenty dynamiczne wymagają większych nakładów zarówno od autora tych stron (wiedza, doświadczenie) jak i od serwera WWW, który musi wykonać więcej operacji przed przesłaniem strony do klienta. Strony dynamiczne muszą być znacznie uważniej opracowane i lepiej przetestowane niż strony statyczne. Ich ściągniecie z serwera zajmuje też zazwyczaj więcej czasu niż stron statycznych. Wadą tych stron jest tez i to, że po przesłaniu ich do przeglądarki pozostają już niezmienione. Użytkownik nie może więc pracować z nimi interaktywnie. Jeśli chce coś zmienić (np. układ danych), to musi ściągnąć z serwera kolejną stronę. (4.3) Dokumenty aktywne Brak interaktywności strony dynamicznej może być usunięty poprzez zastosowanie stron aktywnych. Dokument aktywny nie jest, w przeciwieństwie do pozostałych typów, w pełni określony przez serwer. W jego skład wchodzi program, który może obliczać i wyświetlać wartości w trakcie przeglądania dokumentu przez użytkownika Tak więc zawartość strony aktywnej może się cały czas zmieniać, a decyzję o jej wyglądzie podejmuje użytkownik. Dokument aktywny może też, co jest bardzo ważne, w sposób ciągły sięgać do swoich źródeł informacji i uaktualniać dane wyświetlane (np. notowania giełdowe). Za te udogodnienia płacimy jednak większymi nakładami poniesionymi na stworzenie dokumentu oraz większymi kosztami jego prezentacji (przeglądarka musi umieć więcej i być zainstalowana na wydajniejszym systemie). Dodatkowo dokument aktywny stanowi potencjalne zagrożenie dla bezpieczeństwa systemu, gdyż może on również udostępniać informacje zgromadzone na komputerze przeglądarki i w pewnym sensie może przejąć kontrolę nad częścią jego zasobów. NASTĘPNA\n15 Podsumowanie Internet stał się w ciągu ostatnich dwudziestu lat ważnym środkiem komunikacji międzyludzkiej. Jego popularność ciągle rośnie, a wraz z nią liczba użytkowników. Najważniejszymi usługami wykorzystywanymi w sieci Internet są usługi WWW, ftp oraz .\nO HTML. R. Robert Gajewski omklnx.il.pw.edu.pl/~rgajewski www.il.pw.edu.pl/~rg s-rg@siwy.il.pw.edu.pl\nO HTML R. Robert Gajewski omklnx.il.pw.edu.pl/~rgajewski www.il.pw.edu.pl/~rg s-rg@siwy.il.pw.edu.pl HTML! HTML jest skrótem od Hyper Text Markup Language. Jest to kolejny język opisu strony dotyczący


Strona głównaWłaściwości zdrowotneAwokado: fakty, korzyści zdrowotne. Jak jeść awokado?\nBogate w jednonienasycone kwasy, ma gładką i kremową konsystencję. Jest o wiele bogatsze w tłuszcz niż większość innych owoców. Awokado ma unikalny profil żywieniowy. Zawierają dużo błonnika i jest bogate w witaminy i minerały.\nWiększość owoców składa się głównie z węglowodanów, podczas gdy awokado ma wysoką zawartość zdrowych tłuszczów.\nOwoc ten jest ceniony ze względu na wysoką wartość odżywczą i jest dodawany do różnego rodzaju potraw ze względu na dobry smak i bogatą konsystencję. Jest głównym składnikiem guacamole.\nObecnie stało się niezwykle popularną żywnością wśród osób dbających o zdrowie. Często określa się go mianem super żywności … co nie jest zaskakujące, biorąc pod uwagę jego właściwości zdrowotne.\nIstnieje wiele rodzajów tego owocu mają kształt (od gruszki do okrągłego) i kolor (od zielonego do czarnego), mogą również ważyć od 220 gram do 1,4 kg.\nOto niektóre z najobfitszych składników odżywczych w jednej porcji 100 gram:\nWitamina K: 26% RDA.\nKwas foliowy: 20% RDA.\nWitamina C: 17% RDA.\nPotas: 14% RDA.\nWitamina B5: 14% RDA.\nWitamina B6: 13% RDA.\nWitamina E: 10% RDA.\nZawiera niewielkie ilości magnezu, manganu, miedzi, żelaza, cynku, fosforu, witaminy A, B1 (tiaminy), B2 (ryboflawiny) i B3 (niacyny).\nNie zawiera cholesterolu ani sodu i ma niską zawartość tłuszczów nasyconych.\nPODSUMOWANIE:To zielony owoc w kształcie gruszki, zwany często „gruszką aligatora”. Zawiera mnóstwo zdrowych tłuszczów, błonnika i różnych ważnych składników odżywczych.\nPotas jest składnikiem odżywczym, którego większość ludzi nie ma wystarczającej ilości w organizmie. Ten składnik odżywczy pomaga utrzymać elektryczne gradienty w komórkach organizmu i pełni różne ważne funkcje.\nJest w rzeczywistości bardzo bogate w potas … w 100 gramach zawiera 14% RDA, w porównaniu do 10% w bananach, które są typowym pokarmem o wysokiej zawartości potasu.\nKilka badań pokazuje, że spozycie potasu wiąże się ze zmniejszonym ciśnieniem krwi, co stanowi główny czynnik ryzyka zawałów serca, udarów mózgu i niewydolności nerek.\nPODSUMOWANIE:Potas jest ważnym minerałem, którego większość ludzi nie ma wystarczająco dużo. Jest bardzo bogate w potas, który powinien wspierać prawidłowe ciśnienie krwi.\n3. Zawiera jednonienasycone kwasy tłuszczowe\nW rzeczywistości 77% zawartych w niej kalorii pochodzi z tłuszczu, co czyni go jednym z najsilniejszych pokarmów roślinnych. Jest to jednonienasycony kwas tłuszczowy, który jest również głównym składnikiem oliwy z oliwek i uważa się, że jest odpowiedzialny za niektóre z jego korzystnych skutków.\nKwas oleinowy został powiązany ze zmniejszonym stanem zapalnym i wykazano, że ma on korzystny wpływ na geny związane z rakiem.\nTłuszcze w nim zawarte są również dość odporne na utlenianie wywołane ciepłem, dzięki czemu olej z awokado jest zdrowym i bezpiecznym wyborem do gotowania.\nPODSUMOWANIE:Awokado i olej z awokado są bogate w jednonienasycony kwas oleinowy, „zdrowy dla serca” kwas tłuszczowy, który jest uważany za jedną z głównych przyczyn korzyści zdrowotnych oliwy z oliwek.\n4. Zawiera błonnik\nBłonnik to kolejny składnik pokarmowy występujący w stosunkowo dużych ilościach w awokado. Jest niestrawną substancją roślinną, która może przyczynić się do utraty wagi, zmniejszyć skoki cukru we krwi i jest silnie związany z niższym ryzykiem wielu chorób.\nWiadomo, że rozpuszczalny błonnik jest zdolny do podawania przyjaznych bakterii jelitowych w jelicie, które są bardzo ważne dla optymalnego funkcjonowania naszych ciał.\n100 gram porcji zawiera 7 g błonnika, co stanowi 27% zalecanej dziennej dawki.\nOkoło 25% błonnika w awokado jest rozpuszczalny, a 75% jest nierozpuszczalny.\nPODSUMOWANIE:Awokado ma wysoką zawartość błonnika, około 7% masy, co jest bardzo wysokie w porównaniu do większości innych produktów spożywczych. Błonnik może mieć różne ważne korzyści dla utraty wagi i zdrowia metabolicznego.\nZobacz także: Dlaczego nigdy nie należy wyrzucać pestki od awokado?\n5. Może obniżyć poziom cholesterolu i trójglicerydów\nChoroby serca są najczęstszą przyczyną śmierci na świecie. Wiadomo, że kilka markerów krwi wiąże się ze zwiększonym ryzykiem. Obejmuje to cholesterol, trójglicerydy, markery stanu zapalnego, ciśnienie krwi i wiele innych.\nWpływ na niektóre z tych czynników ryzyka badano w 8 kontrolowanych badaniach klinicznych u ludzi. Są to badania, w których ludzie dzielą się na grupy … jedna grupa jest poinstruowana, aby jeść awokado, a druga nie. Następnie naukowcy widzą, co dzieje się z ich markerami krwi.\nBadania te wykazały, że może:\nJedno z badań wykazało, że włączenie go do niskotłuszczowej diety wegetariańskiej doprowadziło do poprawy profilu cholesterolu.\nPODSUMOWANIE:Liczne badania wykazały, że jedzenie awokado może poprawić czynniki ryzyka chorób serca, takie jak całkowity, LDL i cholesterol HDL, a także trójglicerydy we krwi.\n6. Ludzie, którzy jedzą awokado są zdrowsi\nJedno z badań dotyczyło nawyków żywieniowych i zdrowia ludzi, którzy jedzą awokado. Konsumenci okazali się zdrowsi niż ludzie, którzy nie jedli awokado.\nInni czytali też: Niesamowite korzyści z soku z kurkumy\nMieli znacznie wyższe spożycie składników odżywczych i mieli o połowę mniejsze prawdopodobieństwo wystąpienia zespołu metabolicznego, zespołu objawów, które są głównym czynnikiem ryzyka chorób serca i cukrzycy.\nLudzie, którzy jedli awokado regularnie również ważyli mniej, mieli niższy BMI i znacznie mniej tłuszczu w okolicach brzucha. Mieli także więcej cholesterolu HDL („dobrego”).\nPODSUMOWANIE: W jednym badaniu dietetycznym stwierdzono, że ludzie, którzy zjadali awokado mieli znacznie wyższe spożycie składników odżywczych i mieli mniejsze ryzyko zespołu metabolicznego.\n7. Tłuszcz w nich zawarty może pomóc w wchłanianiu składników odżywczych z pokarmów roślinnych\nNiektóre składniki odżywcze są „rozpuszczalne w tłuszczach”, co oznacza, że muszą być połączone z tłuszczem, aby mogły być wykorzystane. Obejmuje to witaminy A, D, E i K … oraz przeciwutleniacze, takie jak karotenoidy.\nJedno z badań wykazało, że dodanie awokado lub oleju z awokado do sałatki lub salsy może zwiększyć wchłanianie przeciwutleniaczy o 2,6 do 15 razy. A więc nie tylko jest bardzo pożywne, ale może radykalnie zwiększyć wartość odżywczą innych pokarmów roślinnych, które jesz.\nJest to doskonały powód, aby zawsze zawierać zdrowe źródło tłuszczu, gdy jesz warzywa. Bez niego wiele pożytecznych składników odżywczych roślin pójdzie na marne.\nPODSUMOWANIE:Badania wykazały, że jedzenie awokado lub oleju z awokado z warzywami może znacznie zwiększyć ilość przeciwutleniaczy, które przyjmujesz.\n8. Zawiera przeciutleniaczei, które mogą chronić oczy\nNie tylko zwiększa wchłanianie antyoksydantów z innych produktów spożywczych, ale również jest bogate w same antyoksydanty. Obejmuje to składniki odżywcze zwane: luteina i zeaksantyna, które są niezwykle ważne dla zdrowia oczu.\nBadania pokazują, że te składniki odżywcze są powiązane z drastycznym zmniejszeniem ryzyka wystąpienia zaćmy i zwyrodnienia plamki żółtej, które występują często u osób w podeszłym wieku. Dlatego jedzenie awokado powinno przynosić korzyści dla zdrowia oczu w długim okresie.\nPODSUMOWANIE:Jest bogate w przeciwutleniacze, w tym luteinę i zeaksantynę. Te składniki odżywcze są bardzo ważne dla zdrowia oczu i zmniejszają ryzyko zwyrodnienia plamki i zaćmy.\n9. Może pomóc w zapobieganiu rakowi\nIstnieją dowody na to, że może być korzystne w zapobieganiu nowotworom. Jedno z badań wykazało, że może to pomóc w zmniejszeniu skutków ubocznych chemioterapii w ludzkich limfocytach.\nWykazano również, że ekstrakt z awokado hamuje wzrost komórek raka prostaty. Należy jednak pamiętać, że badania te zostały przeprowadzone w izolowanych komórkach i tak naprawdę nie dowodzą niczego, co dzieje się w żywym, oddychającym człowieku.\nPODSUMOWANIE:Niektóre badania w izolowanych komórkach wykazały, że składniki odżywcze awokado mogą przynosić korzyści w zapobieganiu rakowi gruczołu krokowego i zmniejszaniu skutków ubocznych chemioterapii w niektórych komórkach.\n10. Ekstrakt z awokado może pomóc złagodzić objawy zapalenia stawów\nZapalenie stawów jest częstym problemem w krajach zachodnich. Istnieje wiele rodzajów zapalenia stawów i są to często chroniczne problemy, które ludzie mają do końca życia.\nW wielu badaniach wykazano, że wyciągi z awokado i oleju z awokado mogą zmniejszyć objawy zapalenia stawów, zwane chorobą zwyrodnieniową stawów. Niezależnie od tego, czy sam owoc może mieć taki efekt, a nie tylko ekstrakt to dopiero się okaże.\nPODSUMOWANIE:Badania wykazały, że wyciąg z awokado i olej może znacznie zmniejszyć objawy choroby zwyrodnieniowej stawów.\n11. Może pomóc w schudnięciu\nIstnieją pewne dowody na to, że awokado jest pokarmem przyjaznym dla utraty wagi.\nW jednym z badań ludzie zostali podzieleni na grupy. Jedna grupa została poinstruowana, aby zjeść posiłek zawierający awokado, a drugi podobny posiłek bez awokado. Następnie zadano im serię pytań dotyczących głodu i sytości.\nLudzie spożywający awokado poczuli się o 23% bardziej zadowoleni i mieli o 28% niższe pragnienie jedzenia przez następne 5 godzin. Jeśli jest to prawdą w dłuższej perspektywie, wtedy włączenie awokado do diety może pomóc w naturalnej konsumpcji mniejszej ilości kalorii i łatwiejsze trzymanie się zdrowej diety.\nJest również bogate w błonnik i ma bardzo niską zawartość węglowodanów , a więc dwa atrybuty, które również powinny wspomagać odchudzanie, przynajmniej w kontekście zdrowej diety opartej na prawdziwym pożywieniu.\nZobacz także: Czy próbowałeś herbaty z awokado? Poznaj jej wszystkie korzyści zdrowotne.\n12. Jest smaczne i łatwo włączyć je do diety\nJest nie tylko zdrowe, ale również niezwykle smaczne i zawierają wiele różnych składników odżywczych. Możesz dodać je do sałatek i różnych rodzajów przepisów lub możesz po prostu je zjeść na surowo.\nMają kremową, bogatą, tłustą konsystencję i dobrze komponują się z różnymi innymi składnikami. Godną uwagi jest guacamole, która jest prawdopodobnie najsłynniejszym zastosowaniem awokado.\nInni czytali też: To jest najzdrowsze warzywo na świecie, ale tylko niewielu o tym wie!


JAPOŃSKIE NOŻE Tojiro Flash Nóż Szefa kuchni 16cm FF-CH160\nCUD-SKLEP.pl - AKCESORIA KUCHENNE I ŁAZIENKOWE\nSOLID SURFACE DESKI\nKod produktu: FF-CH160\nCena: 849 PLN\nTojiro Flash których japońska nazwa „Senko” (ang. „Flash” czyli „Błysk”) wskazuje na bezkompromisową ostrość, olśniewającą jak błyskawica tnąca wieczorne niebo. Piękne, oryginalne ostrza z tak zwanej stali damasceńskiej wyprodukowano z 37 warstw (noże do obierania i noże Deba) lub 63 warstw (pozostałe modele) stali, okuwając naprzemiennie ekstremalnie twardy rdzeń wysoko i niskowęglową warstwową stalą.\nRękojeści z tworzywa Micarta komponują się estetycznie z falami damasceńskiego wzoru, a ponieważ wzmocniono je wstawkami ze stali, do użytkowników trafiają wytrzymałe i znakomicie wyważone narzędzia. Ponadto konstrukcja, w której nasada płynnie łączy się z krawędzią tnącą, znacznie ułatwia proces ostrzenia i sprawia, że noże wygodnie leżą w dłoni.\nNajbardziej wszechstronny nóż kuchenny, przeznaczony do krojenia, siekania, szatkowania i plastrowania rozmaitych produktów. We wprawnych rękach poradzi sobie nawet z porcjowaniem drobiu, usuwaniem kości z mięsa czy filetowaniem ryb. Średniej długości ostrze pozwala kroić większe płaszczyzny i gwarantuje pełną kontrolę nad nożem.\nOstrze - stal 63 warstwowa rdzeń VG-10\nDługość całkowita - 28 cm\nDługość ostrza - 16 cm\nSzerokość klingi - 4 cm\nGrubość klingi - ok. 1,7 mm\nWaga - ok. 155 g\nDARMOWA DOSTAWA od kwoty 500 zł.\nKurier 17zł. Lub 22zł za pobraniem.\nPRZED ODBIOREM OSOBISTYM PROSZĘ O TLELEFON.\nNoże Japońskie wysyłam tylko po potwierdzeniu, że są dostępne i po przedpłacie na konto.\nPrzy odbiorze osobistym możliwa jest płatność gotówką.\nZAMÓWIENIA PROSZĘ SKŁADAĆ NA STRONIE SKLEPU 24h LUB TELEFONICZNIE.\ngodziny : 08.00-20.00\nPRZESYŁKA FedEx lub DPD DOTRZE W CIĄGU 2 DNI ROBOCZYCH\nZamówienia na stronie sklepu 24/7 - bez ograniczeń. Każde zamówienie musi być potwierdzone, gdyż niektóre akcesoria mam w ograniczonej ilości, a także Producenci potrafią zmienić cenę bez uprzedzenia.\nCeny są narzucane przez Producenta i nie mam na nie wpływu.\nWYSYŁANIE TYLKO KURIEREM FEDEX LUB DPD.\nWysyłka następuje po potwierdzeniu wpłaty, JAK NAJSZYBCIEJ.\nOpłata kurierska 17 zł płatna przelewem na konto mBank 68 1140 2004 0000 3002 4463 4206\nOpłata kurierska za pobraniem 22 zł (pobranie kosztuje 5 zł).\nWysyłam codziennie. Akcesoria ceramiczne staram się wysyłać w poniedziałki, wtorki i środa, aby zmniejszyć ryzyko zniszczenia przesyłki w przechowalni u kuriera.


Konserwacja opryskiwacza na zime - Opryskiwacze - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nW związku z tym że zbliża sie zima napiszcie jak konserwujecie swoje opryskiwacze na ten czas:) zeby w nastepnym sezonie dalej pracowały bez awaryjnie:) pozdrawiam\nspuscic zawartośc opryskiwacza, pompę wyrkęcić i zanieść do piwnicy gdzie jest powyżej zera (4-10st C).\nPoprawcie ten koszmarny błąd w tytule tematu\nPrzygotowanie opryskiwacza do zimy zobacz »\nnależy wypuścić pozostałosci cieczy z beczki opryskiwacza pompe odkręcic i zanieść najlepiej do piwnicy opryskiwacz wstawić do garażu\nprzede wszystkim wypłukać zbiornik, następnie pozbyć się cieczy tak aby nie było jej w pompie.\nPotem dobrze umyć opryskiwacz z zewnątrz a zwłaszcza lance w okolicach rozpylaczy - zmyć substancje (oprysk) jaki stosowaliśmy , dzieki temu lance nie będą rdzewieć.\nNa zimę opryskiwacz jak każdą inną maszynę najlepiej schować do garażu.\nOdkręcanie pompy na zimę nie jest konieczne.\nJa mam zamiar zalać opryskiwacz płynem niezamarzającym.\n...Odkręcanie pompy na zimę nie jest konieczne.\nale bardzo wygodne, proste i pewne\nmy zamiast wykręcać pompy to ją zalewamy płynem chłodniczym- zimowym\nDobrze by było jeszcze odczepić przewody od rozdzielacza, bo tam lubi zostać woda, ja jeszcze wymontowuje rozpylacze bo tam też jest woda która uszkadza zaworki w głowiczkach.\nJa całą instalację przedmuchuję sprężonym powietrzem, z pompy oczywiście spuszczam wodę.\ntemat stary ale podepnę sie z pytaniem\nczy mieliście tak że zardzewiały wam te zaworki w opryskiwaczu w końcówkach (śrut i sprężynka) bo u nas było kiedyś kilka sztuk takich końcówek i przez zimę zardzewiały i były do wymiany. a teraz jak przydało by się zmienić wszystkie rozpylacze to ojciec mówi żeby takich nie kupować bo znowu zardzewieje.\nPS czy może ktoś mi wyjaśnić do czego są i jak działają zaworki przy tych rozpylaczach http://agroplast.pl/pl/produkt.html?iid=ap_0-100-087-p&from_cid=korpusy-rozpylaczy&from_pid=1\nktóre rozpylacze tej firmy polecilibyście dodam że obecnie mamy takie zwykłe krążek z otworem 1.5mm i zawirowywacz i już pora na wymianę.\nJa w swoim wysłużonym "kwasie" oryginalnie miałem sprężynkę i gumkę, ale co niektóre się powyrabiały i zaczęły przepuszczac to kupiłem te ze śrutem i sprężynką, bo nic innego nie było, i też oczywiście zaczęły rdzewiec i się blokowac, ale ich nie wymieniam przed sezonem się rozrucha i powinny chodzic, chyba że je całkiem zeżre to wtedy nowe, ale za dużo do niego nie dokładam bo jego czas powoli dobiega końca.\nKońcówki wirowe wywaliłem i założyłem płasko strumieniowe niebieskie i jest ok. nie robi się taka zadyma no i wirowych już jakiś czas nie można używac B)\nA o tym agroplaście to Ci nic nie powiem bo nie miałem go w rękach.\nczyli rdzewieją? :huh: a które nie zardzewieją?\nrdzewieją i to na potęgę. a nie rdzewieją pewnie firmowe\nEdytowano Luty 14, 2011 przez Kyristo\nwskażcie mi proszę jaką ilość płynu do chłodnic należy zużyć na amazone UX 3200, aby płyn doleciał do rozpylaczy, chciałbym wydmuchać wodę sprężonym powietrzem i zalać wszystko płynem, tylko nie wiem czy zdemontować rozpylacze czy też tylko je wymyć i zostawić na belce, wolałbym nie demontować poszczególnych podzespołów, bo płyn w dostateczny sposób je zabezpieczy, ile zużywacie płynu do swoich opryskiwaczy?\nJa robię podobnie jak koledzy powyżej. Spuszczam całą wodę z wszystkich możliwych miejsc, zdejmuje wszystkie możliwe przewody od rozdzielacza i wdmuch*ję powietrze pod ciśnieniem około 8 bar. Nie ma prawa nigdzie zostać woda. Oczywiście filtr zostaje cały rozkręcony. Pompy z opryskiwaczy nie wyjmuję, maszyny garażuję.\nA ja nic nie przedmuch*ję. Wlewam z 30 litrów płynu i pryskam.Jak się skończy to jest po sprawie i dobrze.\nJa wlewam około 10 litrów płynu do chłodnic,najpierw przepłukuje później wypuszczam przez dysze i na koniec odkręcam śrubki od spuszczania wody przy pompie i filtrze.Opryskiwacz Dziekan 300litrów.\nEdytowano Październik 25, 2012 przez asharot\nczyli po prostu przepłukujecie opryskiwacz płynem? ja byłem przekonany, iż płyn ma pozostać w pompie i pozostałych elementach instalacji ze względu na swoje właściwości antykorozyjne (którymi przewyższa denaturat)\nu mnie po odkręceniu zaworków i wszystkich węży przy rozdzielaczu, filtrze i pompie włączam jeszcze wałek na kilka sekund żeby wydmuchało wodę z pompy i tak już pozostawiam na zimę.\nEdytowano Październik 25, 2012 przez Kamilmkm\nJadąc ostatnio w trasie widziałem ciekawe rozwiązanie opryskiwacza gościu w małym fergusonie miał z tyłu opryskiwacz dokładnie nie wiem czy 400 czy 600 litrowy i z przodu do zaczepu przyczepioną rame z kątownika i na tym miał sam zbiornik opryskiwacza i robi za jednym zalaniem wody dwa razy tyle pola musi mieć całość połączone wężami aby to się mieszało i wypryskało z tylnego opryskiwacza ,też mam mały opryskiwacz u sąsiada leży zbiornik tylko jak to popodłączć


Pielęgniarki – zalecenia ministerstwa dla pielęgniarek. – Portal Pielęgniarek i Położnych Pielęgniarki – zalecenia ministerstwa dla pielęgniarek. – Portal Pielęgniarek i Położnych\nStrona główna » Aktualności » Pielęgniarki – zalecenia ministerstwa dla pielęgniarek.\nPielęgniarki – zalecenia ministerstwa dla pielęgniarek.\nZobacz także: Pielęgniarki – pandemia a wzrost wynagrodzenia zasadniczego.\n– Konsultant Krajowy w dziedzinie pielęgniarstwa ginekologicznego i położniczego dr hab. n. o zdr. Grażyna Iwanowicz-Palus\n– Ogólnopolskie Stowarzyszenie Położnych Rodzinnych\n– Czy w okresie ostatnich 14 dni ktoś z domowników przebywał w rejonie transmisji koronawirusa? (lista krajów jest publikowana codziennie na stronie www.gis.gov.pl)\n– Czy w okresie ostatnich 14 dni Pacjentka miała kontakt z osobą, u której zostało potwierdzone zakażenie koronawirusem?\n– Czy występują u Pacjentki (lub u innych osób wspólnie zamieszkujących) objawy: gorączka powyżej 38°C, kaszel, uczucie duszności?\n7. Jeśli na wszystkie pytania z wywiadu epidemiologicznego pacjentka odpowie przecząco, należy następnie przeprowadzić szczegółowy wywiad dotyczący położnicy i jej dziecka, aby zminimalizować czas pobytu w środowisku domowym podopiecznych, ograniczając go do badania przedmiotowego matki i dziecka i ewentualnego zdjęcia szwów z rany krocza lub szwów z rany po cięciu cesarskim.\n10. Podczas rozmowy telefonicznej, poprzedzającej wizytę należy poinformować, aby ułatwić wejście położnej do mieszkania, nie blokować wjazdu na posesję, zamknąć zwierzęta domowe, ograniczyć kontakt z domownikami, dobrze wywietrzyć pomieszczenia i jeśli to możliwe, przetrzeć klamki i powierzchnie dotykowe preparatem dezynfekcyjnym lub wodą z detergentem.\n1. Wizyta patronażowa powinna być wcześniej uzgodniona na konkretną godzinę, a czas wizyty powinien być ograniczony do niezbędnego minimum, nie przekraczający 15 minut, szczególnie w sytuacji, gdy pacjentka jeszcze w okresie ciąży była objęta edukacją przedporodową prowadzoną przez daną położną POZ.\n2. Do domu pacjentki należy przynieść tylko niezbędny sprzęt (waga, aparat do pomiaru ciśnienia tętniczego, termometr), narzędzia, środki i materiały opatrunkowe, przeznaczone tylko jednej pacjentki/noworodka w jednej torbie (np. lnianej, z możliwością wyprania w temp. 90ºC). Wskazane jest, aby pacjentka przygotowała swój termometr oraz aparat do pomiaru ciśnienia, o ile posiada, w celu zminimalizowania transmisji wirusa. Wówczas pacjentka powinna wykonać pomiar ciśnienia tętniczego krwi własnym aparatem przed wizytą patronażową lub w jej trakcie.\n3. Przygotowanie położnej POZ: dłonie bez biżuterii – pierścionków, obrączek, bransoletek i zegarków („nic poniżej łokcia”), krótko obcięte paznokcie, upięte włosy. Położna powinna być ubrana w maskę, okulary ochronne lub przyłbicę, rękawice ochronne 2 pary (wewnętrzne i zewnętrzne).\n4. Przed wejściem do pomieszczenia pobytu pacjentki należy pozostawić po przekroczeniu drzwi wejściowych do mieszkania czyste oznakowane dwa czerwone worki na odpady medyczne zakaźne, założyć ochraniacze na obuwie, następnie dokonać dezynfekcji rąk przy użyciu roztworu na bazie alkoholu zgodnie z instrukcjami producenta, po założeniu rękawic ochronnych, założyć maskę, ewentualnie okulary ochronne.\n5. Przed wejściem położnej do mieszkania, pacjentka powinna dokładnie umyć ręce wodą z mydłem zgodnie z zaleceniami oraz założyć maseczkę – jeśli ją posiada.\n8. Drzwi do pokoju / pokojów, w którym przebywają matka z dzieckiem oraz do łazienki muszą być otwarte w celu ograniczenia kontaktu z dotykanymi powierzchniami.\n10. Rozmowa z pacjentką musi odbywać się z zachowaniem możliwie największej bezpiecznej odległości, zalecane nie mniej niż 1,5 m, z zachowaniem zasad higieny oddychania (zasłaniać usta i nos podczas kaszlu, kichania, nie mówić głośno twarzą w twarz).\n11. Badanie położnicy, jak również noworodka należy możliwie maksymalnie skrócić.\n12. Podczas wizyty należy krótko poinformować o zaleceniach, rozwiewając wątpliwości i przesuwając dalszą konwersację na rozmowę telefoniczną.\n13. Po badaniu każdego pacjenta (położnica, noworodek) położna jest zobowiązana umyć ręce i zdezynfekować środkiem na bazie alkoholu, a sprzęt medyczny zdezynfekować przed i po jego użyciu.\n14. Należy zdezynfekować miejsce umieszczenia dokumentacji medycznej, np. na stole – zachowywać zasady ograniczenia kontaktu fizycznego przy każdym podpisywaniu dokumentów, przestrzegać używania przez pacjentkę własnego długopisu oraz ograniczyć dotykania kartek poprzez możliwość uzupełnienia dokumentacji w gabinecie po zakończonej wizycie patronażowej.\n15. Podczas wizyty położna wpisuje w książeczce zdrowia dziecka tylko niezbędne informacje dotyczące stanu zdrowia dziecka z autoryzacją (można wpisać nazwisko i imię położnej wraz z numerem PWZ, bez konieczności stawiania pieczątki).\n16. Należy zdezynfekować drobny sprzęt medyczny stetoskop, ciśnieniomierz, wagę itp. oraz telefon komórkowy (w torebce strunowej), pieczątkę, długopis i inne dotykane elementy.\n17. Po zakończonej wizycie, poza miejscem bezpośredniego pobytu matki i dziecka, w bezpiecznym miejscu, należy zdjąć środki ochrony osobistej przestrzegając obowiązujących procedur w tym zakresie, następnie wrzucić do podwójnego czerwonego worka pozostawionego przy drzwiach wejściowych (ostre przedmioty w pojemniku twardościennym), który należy zabrać do utylizacji. Jeśli były używane okulary ochronne, należy je zabezpieczyć w osobnym worku (obowiązkowo zdezynfekować przed kolejnym użyciem!).\n18. Ręce i nadgarstki należy bezwzględnie zdezynfekować płynem na bazie alkoholu, zgodnie z instrukcją producenta.\n19. Wszystkie pomieszczenia przed i po wizycie patronażowej powinny być dobrze wywietrzone.\n20. Jeżeli jest taka potrzeba ze strony położnej lub pacjentki – wizytę należy kontynuować z wykorzystaniem systemów teleinformatycznych lub innych systemów łączności.\n21. Podczas wizyty patronażowej pacjentka może złożyć oświadczenie o przysługującym jej prawie do świadczeń opieki zdrowotnej za pośrednictwem systemów teleinformatycznych lub innych systemów łączności. Zgoda na realizację kolejnych wizyt patronażowych z wykorzystaniem systemów teleinformatycznych lub innych systemów łączności może zostać przesłana w formie elektronicznej.\n22. Porady i wizyty z wykorzystaniem systemów teleinformatycznych lub innych systemów łączności mogą być udzielanie wyłącznie w sytuacji, gdy zakres niezbędnych czynności do zrealizowania na rzecz pacjentki i jej dziecka, nie wymaga osobistej obecności położnej.\n23. Jeśli po zdalnym wywiadzie zachodzi konieczność bezpośredniej opieki nad matką i dzieckiem w środowisku domowym, to tak wizyta patronażowa musi być bezwzględnie zrealizowana, przestrzegając zaleceń zawartych w prezentowanej procedurze.\nW celu zminimalizowania ryzyka transmisji infekcji COVID-19 w odniesieniu do kobiet ciężarnych, edukację przedporodową skierowaną do kobiet w ciąży (w tym w ciąży wysokiego ryzyka), począwszy od 21. (dwudziestego pierwszego) tygodnia ciąży do terminu rozwiązania, należy realizować tylko w formie porady z wykorzystaniem systemów teleinformatycznych lub innych systemów łączności, do czasu zakończenia okresu epidemii na terenie kraju.\n2. W związku z wysokim ryzykiem epidemiologicznym, wizyty w gabinecie powinny być ograniczone wyłącznie do absolutnie koniecznych.\n3. Wszystkie wizyty pacjentek są poprzedzane i ustalane za pośrednictwem systemów teleinformatycznych lub innych systemów łączności.\n4. Jeśli sytuacja tego wymaga (po wykorzystaniu systemów teleinformatycznych lub innych systemów łączności) i zaistnieje konieczność przeprowadzenia wizyty w gabinecie położnej, należy ją zrealizować po wcześniejszym umówieniu się z pacjentką, po przeprowadzeniu wywiadu epidemiologicznego i ustaleniu dokładnej daty i godziny wizyty.\n5. Zabiegi związane z pielęgnacją rany i inne zabiegi – należy wykonywać z zachowaniem szczególnych zasad ostrożności i bezwzględnie z zachowaniem aseptyki i antyseptyki.\n6. Każda położna musi dokonać analizy ciągu komunikacyjnego do gabinetu położnej POZ i ocenić prawdopodobieństwo kontaktu z osobami chorymi – nie powinno być żadnego pacjenta w poradni w trakcie wizyty pacjentki (potencjalnie zdrowa pacjentka).\n7. Po zakończeniu wizyty gabinet położnej POZ i ciąg komunikacyjny, który przebyła pacjentka jest myty i wietrzony, a powierzchnie dotykowe dezynfekowane, przestrzega się rozdzielności czasowej pomiędzy wizytami w gabinecie położnej POZ.\n2. Zalecany minimalny zestaw środków ochrony indywidualnej do opieki nad podejrzanymi lub potwierdzonymi przypadkami COVID-19 obejmuje: maski FFP2 lub FFP3, okulary, wodoodporny fartuch z długimi rękawami (jeśli fartuchy wodoodporne nie są dostępne, w zamian użyty może być jednorazowy plastikowy fartuch) i rękawice.\n3. Większość elementów środków ochrony indywidualnej występuje w różnych rozmiarach i należy podkreślić, że nie są zgodne z zasadą „jeden rozmiar dla wszystkich”. Właściwe dopasowanie środków ochrony indywidualnej jest niezbędne dla uzyskania ochrony – nieodpowiedni rozmiar nie ochroni użytkownika.\n– opakowanie wewnętrzne:\n– opakowanie zewnętrzne:\n– przebywała lub powróciła z obszaru, w którym występuje też lokalna lub o małym stopniu rozpowszechnienia transmisja COVID-19.\n– personel medyczny lub inna osoba bezpośrednio opiekująca się chorym z COVID-19 lub osoba pracująca w laboratorium bezpośrednio z próbkami osób z COVID-19 bez odpowiedniego zabezpieczania lub w przypadku, gdy doszło do uszkodzenia stosowanych środków ochrony osobistej lub w przypadku stwierdzenia ich nieprawidłowego zastosowania,


Gazprom pisze o polskich łupkach: "Słabe" wyniki wierceń, groźba zanieczyszczeń... - GazetaPrawna.pl\nRosyjski koncern wskazuje też na "słabe" wyniki wierceń w poszukiwaniu gazu łupkowego w Polsce. / Bloomberg / Andrey Rudakov\nKoncern podkreśla też, że w Azji za najbardziej obiecujący kraj w zakresie rozwoju produkcji gazu łupkowego uważane są Chiny. Programy państwowe tego kraju są dość ambitne i przewidują produkcję na poziomie 6,5 miliardów metrów sześciennych już w 2015 r. i do 100 mld metrów sześciennych w roku 2020. Jednakże przed produkcją gazu łupkowego w Chinach stoi wiele wyzwań - spoczywa na dużych głębokościach, a łupki charakteryzują się mniejszą zawartość gazu, niż w Stanach Zjednoczonych. Ponadto, znajdują się one w regionach o złożonym ukształtowaniu terenu, dużej gęstości zaludnienia i ograniczonych zasobach wodnych. Kraju ten nie ma też rozbudowanego system gazociągów, a technologii kluczowych dla wydobycia gazu łupkowego są słabo rozwinięte.\n"Należy podkreślić, że produkcja gazu z łupków jest związany z określonymi zagrożeniami środowiskowymi, ponieważ wymaga wiercenia dużej liczby otworów i wstrzykiwanie znaczne ilości wody zmieszanej z piaskiem i chemikaliami. Dlatego istnieje niebezpieczeństwo zanieczyszczenia powierzchni ziemi i wód podziemnych jako źródła wody pitnej dla ludności" - informuje rosyjski koncern.\n"Moratorium na szczelinowania hydraulicznego została nałożona we Francji i Bułgarii. Rząd czeski proponuje wprowadzenia czasowego moratorium na pól gazu łupkowego rozwoju. We wrześniu 2012 roku niemieckie Ministerstwo Ekologii wydała zalecenie w sprawie zakazu szczelinowania hydraulicznego w pobliżu źródeł wody pitnej i studni mineralnych. W niektórych amerykańskich stanach moratorium na szczelinowania hydraulicznego jest już w życie" - dodaje koncern.\nRosja firmy ENERGETYKA TRADYCYJNA energetyka gaz łupkowy\nWidać ze rosjanie/gazprom bardzo mocno ingeruja i lobbuja w UE by zwalczac lub utrudnić oraz opóźnic procesy/inwestycje zwiazane z wydobywaniem gazu z łupków.\nEwidentnie działaja na szkode polskich firm i panstwa, opłacaja quazi ekologiczne organizacje lub kancelarie prawne by torpedowac takie inwestycje i plany.\nLupki to jest method of fracking!! To jest bardzo niedobre dla waszego Nature/Natural environment!


Niesamowite składowisko sprzętu audio w Kanadzie\nZapewne każdy, kto obejrzy poniższy film, będzie chciał czym prędzej znaleźć się w Oshawie. Albo przynajmniej zniknie w otchłani eBay na kilka godzin. Do sprzedaży trafia właśnie największa na świecie kolekcja klasycznego sprzętu audio. Nigdy nie używanego, zapakowanego w fabryczne pudełka.\nHistoria jest banalna – Julius Herda założył 40 lat temu sklep ze sprzętem audio. Było to w Kanadzie, w miejscowości Oshawa, przy ulicy Simcoe Street. Interes rozwijał się coraz lepiej, więc właściciel znalazł lepszą, większą lokalizację, gdzie przeniósł swój sklep. Jednak miał pewną przypadłość – nie potrafił rozstać się ze sprzętem, którego nie udało się sprzedać…\nWszystkie urządzenia, które się nie sprzedały, magazynował w Oshawie. Proceder trwał długie lata, właściwie aż do śmierci pana Luliusa. Obecnie sklep już nie istnieje, a pomieszczenia magazynowe są w dalszym ciągu pełne fabrycznie nowego sprzętu audio.\nJak widać na filmie, w magazynie można znaleźć praktycznie wszystko. Wzmacniacze, tunery, kolumny głośnikowe, magnetofony, odtwarzacze CD, sprzęt car audio. W ilościach hurtowych, w fabrycznych opakowaniach.\nNajciekawsze w tym jest jednak to, że obecny właściciel składu postanowił sprzedać wszystko na eBayu! Sprzęty po kolei są wystawiane przez użytkownika o nicku sahand0 na kanadyjskiej stronie portalu i sprzedawane po bardzo okazyjnych cenach. Dużo rzeczy można kupować poprzez licytację, która zaczyna się od 99 centów.


pierogi z truskawkami... - przepis ze Smaker.pl\nSmaker /Przepisy / Dania główne / pierogi z truskawkami...\nPrzepisów i artykułów: 526 Ocena: 18309\nnie będę się rozpisywała bo pierogi chyba każdy lubi i zachwalać ich nie trzeba. Tym razem zrobiłam z ciasta w którym nie mam jajka, są bardziej delikatne ciasto z jajkiem np z przepisu. Z podanych składników wyszły mi 32 cieniutkie pierogi.\ndodatkowo: 2 łyżeczki bułki tartej\nMąkę przesiewamy na stół dodajemy szczyptę soli, robimy w środku dołek i wlewamy roztopione masło. Powoli wlewamy też wodę. Ilość dodanego płynu będzie zależała od wilgotności mąki; dolewamy tyle, ile zabierze mąka.\nRozrabiamy aż powstanie jednolite, gładkie ciasto. Dobrze wyrobione ciasto powinno być elastyczne, gładkie. Pozostawiamy je na pół godziny przykrywając ściereczką.\nW tym czasie kroimy sobie truskawki na ćwiartki. Ciasto dzielimy na dwie części i wałkujemy na grubość 2 mm. Z ciasta wykrawamy szklanką krążki, na środek nakładamy truskawki i dokładnie zlepiamy brzegi, wrzucamy pierogi do gotującej, posolonej wody, po wypłynięciu gotujemy około 2-3 minut.\nW rondelku topimy masło dodajemy trochę bułki tartej i polewamy gotowe pierogi na talerzu...\nPolecane przepisy: magda gessler na pierogi z truskawkami\nDania główne Pierogi z serkiem i truskawkami\nPrzepis dnia 29.06.2013\n2060 odsłon Niebawem koniec sezonu truskawkowego więc korzystajmy póki są... > 60 min łatwe tanie\nPrzepis dnia 9.06.2016\n26535 odsłon Sezonowo "trza" szaleć :P Nasze pierwsze w tym roku zbiory. 60 min łatwe tanie\n13359 odsłon Dziś trochę z innej beczki. Jeżeli chodzi o ciasto na pierogi, każdy ma swój ulubiony... 30 min łatwe tanie\nPolecane przepisy: pierogi z truskawkami\nDania główne Gotowane pierogi z truskawkami\n765 odsłon To chyba jedno z najprostszych, a zarazem najsmaczniejszych dań! Ja osobiście uwielbiam... 30 min łatwe tanie\nDania główne Pierogi np.z wiśniami lub z truskawkami\n5877 odsłon Bardzo fajne ciasto, łatwe, łatwo się skleja, nie rozwala się podczas gotowania. 60 min średnie przystępne\n1815 odsłon Chyba wszyscy przyzwyczailiśmy się ,że jak pierogi to ruskie, z kapustą, z mięsem... No... 60 min średnie przystępne\nPolecane przepisy: pierogi z truskawkami siostry anastazji\nPrzepis dnia 24.06.2016\n7470 odsłon Nie wyobrażam sobie sezonu truskawkowego bez pierogów ! > 60 min średnie tanie\n5648 odsłon Mmm pychaa 60 min średnie przystępne\n335 odsłon Robiąc te pierogi przypominałam sobie czas odpoczynku oraz pięknego słońca w czerwcu tego... 60 min średnie przystępne\nPolecane przepisy: jaki sos do pierogów z truskawkami\n315 odsłon Sezonowe pierogi z owocami.Wszyscy je lubią a najbardziej dzieci. > 60 min średnie tanie\n4478 odsłon Dzisiaj propozycja mięsna, a dokładniej mięsno-warzywna. W roli głównej kurczaczek,... 30 min łatwe tanie\n9883 odsłon Ciasto nieprawdopodobnie puszyste i kleiste:) 60 min średnie przystępne\nPolecane przepisy: pierogi z truskawkami ewa wachowicz\nDania główne pierogi z truskawkami...\n16129 odsłon nie będę się rozpisywała bo pierogi chyba każdy lubi i zachwalać ich nie trzeba. Tym razem... 30 min łatwe tanie\n25394 odsłon Pierogi jak wiemy są pracochłonne ale jeśli zrobi się dzień wcześniej farsz to nie tak bardzo. > 60 min średnie przystępne\nEwus71 25 czerwca 2014\nPyszne, az mi slinka leci a tylko na nie patrzę )))\nFutka 16 czerwca 2014\nPrzepyszne! Uwielbiam takie pierożki :)\nminnie 16 czerwca 2014\nJak dla mnie to ze śmietaną i cukrem poproszę :-)


Katalog stron PR5 - Wrocław: naprawa, drukarek i kopiarek: części zamienne\nWrocław: naprawa, drukarek i kopiarek: części zamienne\nSerwis, naprawa drukarek i kopiarek. Sprzedaż części zamiennych. Wrocław ul. Grabiszyńska 163. Tel. 601885027.\nSłowa kluczowe: drukarki, kopiarki, HP, Samsung, kserokopiarki, serwis, naprawa, sprzedaż, kupno, kopiarek, toshiba\nHotel Victoria znajduje się w centrum Szczecina. Do Państwa dyspozycji oddajemy w nim eleganckie apartamenty, przestronne pokoje typu standard i studio - wszystkie są w pełni wyposażone.W hotelu możecie Państwo korzystać z naszej restauracji, w której serwujemy dania kuchni polskiej i...


Emoji na lekcji | francuski jest sexy\nNasi uczniowie uwielbiają narzekać. Żeby jednak lekcja nie zamieniła się w psychoterapię, po której nauczyciel wyjdzie ufajdany ludzkimi problemami, warto ograniczyć aspekt marudzenia do zabawy na stosowanie konkretnej struktury. Uczeń, który trzyma Emoji przedstawiającą kupę ma za zadanie narzekać przez 3 minuty (używamy widocznych czasomierzy, np. klepsydry lub stopera) stosując określoną przez nas strukturę. Po francusku idealnie pasuje do tego emocjonalny tryb łączący (subjonctif) wprowadzony przez bardzo potoczne i świetnie sprawdzające się wyrażenie ça me fait chier que („ekstremalnie denerwuje mnie to, że…” / dosł. „doprowadza mnie do sraczki to, że…” ) Gwarantuję Wam dużo śmiechu i wyleczenie uczniów z nadmiernego narzekania.\nTagged with: edukacja, emocje, emoji, emotikony, featured, innowacja, kreatywność, lekcja, nauka\nLevel Master ❤\nPoprzedni wpisJacy są „Francuzi” Warlikowskiego?\nNastępny wpisFrancuski gender gramatyczny


Dyskusje, Forum - Tylko dla orłów (1968) - Filmweb\nOrły Górą !\nZnakomicie zrealizowany, do dziś świetnie się ogląda. Genialny Richard Burton, świetnie wtóruje mu milczący Eastwood. Film ma znakomite tempo i dialogi . Jedyne co bym zmienił, to przekombinowaną i przegadaną scenę konfrontacji przy stole na zamku. Reszta to poezja, być może momentami na bakier z ... więcej\n3 ostatni 2021-06-09 11:33:39 / Lucas207\nTrudno oceniać własny gust.\nross_fw ocenił(a) film na 9\nMam po prostu bezkrytyczny stosunek do kilku filmów, wśród nich właśnie "Tylko dla orłów". Mogę napisać tylko tyle: dziękuję Clint, Richardzie i reszta ekipy. Tworzyliście moją estetykę, gdy byłem młodym chłopakiem, dostarczacie mi rozrywki teraz. I mogą sobie pisać, że naiwny ten film, że ... więcej\n5 ostatni 2021-05-21 23:20:58 / GROT7X\nRealizm, a raczej jego brak\nSidu_Sidowski ocenił(a) film na 7\nFilm jest dobry, gra aktorska stoi na bardzo wysokim poziomie ale na miłość boską jak można tak bardzo naciągać zarówno realizm scen batalistycznych jak i tło historyczne. Niemieccy żołnierze chyba byli wzorem dla szturmowców z Gwiezdnych Wojen bo tak samo celnie strzelają. Za to Clint ... więcej\n3 ostatni 2021-06-09 11:29:03 / Lucas207\na przypomniała mi ten film fenomenalna gra Return to Castle Wolfenstein na peceta - było to chyba na przełomie 2001/2002; grę mam do dzisiaj.\n6 ostatni 2017-06-25 11:30:07 / jalop\nŚwietny film ...\n... na podstawie świetnej książki. Polecam i jedno i drugie, ale chyba lepiej zacząć od książki.\n4 ostatni 2016-02-05 20:48:53 / Andreas0701\nNiekończąca się amunicja...\n...głównych bohaterów, nie poradni niemcy których jest myyylion ale mimo to nie potrafią dobrze celować, wszystko zgrane w czasie i brak pomyłek owych "bohaterów" no po prostu wygrali wojnę w dwóch.\n2 ostatni 2020-01-16 20:04:39 / adam_zielinski_7121\nfilmu ekipa czolgistow przebrana za africacorps albo makaroniarzy nie pamietam.maja misje przedostac sie przez pustynie do bazy nazistow\n8 ostatni 2021-10-21 21:41:30 / HV71\nBujdy na resorach większe niż w Transformersach...\ntopjes ocenił(a) film na 7\nAle całość ogląda się zjadliwie. Natomiast fabuła i realizm to po prostu bajeczka :-)\n1 ostatni 2021-04-12 09:39:26 / Connor7\nadam_zielinski_7121 ocenił(a) film na 6\n...sceny da tak żenujące, że aż zęby bolą. Widok Niemców biegających w te i we wte jak karakany w panice i bez sensu przypomina wczesne gry gdzie wróg latał po ekranie jako zabij-wklejka. Poza tym wszyscy ślepi, nikt ich nie widzi.\n3 ostatni 2020-12-11 17:47:13 / jooo\nscena ze śmigłowcem mnie normalnie roz####la! Bzdura na resorach!\n11 ostatni 2019-04-23 17:42:53 / kamykglaz\nCzy ktoś wie, gdzie można obejrzeć ten film po angielsku, lub z napisami angielskimi lub polskimi? Z góry wielkie dzięki! :)\nklasyka trzyma sie świetnie:)\ncandn_filmweb ocenił(a) film na 7\nPamiętam, jak oglądałem ten film jeszcze w podstawówce (a było to dłuuuugo przez Wojnami Punickimi:):):)) i jak wciskał mnie w fotel. Dobry scenariusz i obsada to recepta na sukces. Trwały.\n4 ostatni 2018-09-25 19:51:11 / candn_filmweb\nobi99 ocenił(a) film na 10\nNajlepszy film wojenny?\n"Tylko dla Orłów" jest na pewno jeden z najlepszych filmów wojennych. Ma sporo błędów i wad, ale znaczącą wpłynął na swój gatunek. Dlatego uważam, że temu filmowi należy się ocena 10/10.\n19 ostatni 2018-01-20 00:00:58 / charliew\nScena w orlim gnieździe, gdzie major Smith okazuje się być\ncharliew ocenił(a) film na 8\n[spoiler] potrójnym (!) agentem i końcowa w samolocie są rewelacyjne, reszta filmu średnia. Ten fragment, kiedy się wycofywali z orlego gniazda, to wg mnie totalna dłużyzna - pewnie miała trzymać w napięciu i w tamtych czasach pewnie trzymała.\nPodobne filmy, które dzieją się wokół/w Niemieckich zamkach podczas IIWŚ\n2 ostatni 2015-09-16 21:41:34 / RogerVerbalKint\nABSOLUTNA REWELACJA, MISTRZOSTWO ŚWIATA, KOCHAM TEN FILM, WIDZIAŁEM GO DOSŁOWNIE 42 RAZY I NA TYM NIE PRZESTANE, ŚWIETNA ROZRYWKA!!!!!!!!!!!!\nWchodzi dwóch szpiegów do niemieckiej knajpy i zamawia "two beers"...\n_admin ocenił(a) film na 9\nRozbawiło mnie to, gdyby dialogi odbyly sie po niemiecku (choc to byloby niebagatelnie wieksze wyzwanie) to na prawde padlbym z wrazenia. Niemiecki znali trochę w tym filmie (chocby podczas pościgu wykrzykiwali po ... więcej\nJedno mnie zaciekawiło\nTheIzzyBest ocenił(a) film na 9\n1 ostatni 2015-04-06 11:07:35 / PageSerafin\nGianni_ ocenił(a) film na 10\nWłaśnie leci w TV !!! Świetny film!\n2 ostatni 2014-12-02 21:25:00 / lenka96


2. Hipermarkety i Supermarkety\nPortal z aktualnymi wiadomo?ciami na temat supermarketów i hipermarketów w Polsce. Naj?wie?sze informacje na temat supermarketów. Bez ?anego problemu dowiesz sie co dzieje sie na poslkim rynku.Portal z aktualnymi wiadomo?ciami na temat supermarketów i hipermarketów w Polsce. Naj?wie?sze informacje na temat supermarketów. Bez ?anego problemu...\n3. monitory dotykowe LCD-TFT\n4. Szybko.sc - Speed Test - test na szybko?? ??cza\n5. Madkom SA - systemy informatyczne


2011 ~ Magic of words\nStrefowicze nie znają prawdziwego świata, znajdującego się poza murami labiryntu. Żyją na niewielkiej przestrzeni, otoczonej ze wszystkich stron kamiennymi ścianami, wznoszącymi się wysoko w niebo. Tylko cztery wrota umożliwiają opuszczenie przymusowego miejsca pobytu. Jednak to, co znajduje się za nimi, jest chyba nawet gorsze od przebywania w Strefie, gdzie są przynajmniej bezpieczni, mają co jeść, pić, a co tydzień otrzymują windą zaopatrzenie. Natomiast labirynt to przerażająca plątanina kamiennych korytarzy, zmieniających co noc położenie, po których krążą Bóldożercy- obrzydliwe stworzenia- maszyny, z którymi spotkanie nie jest przyjemnym przeżyciem. Strefowicze nie wiedzą, jak znaleźli się w tym miejscu. Jedyne ich wspomnienia to pojawiające się od czasu do czasu, niepowiązane z konkretnymi osobami, miejscami, czy sytuacjami, obrazy z przeszłości. Tak jakby ktoś wykasował im pamięć. Nie znają ludzi, którzy im to zrobili, nazywają ich jednak Stwórcami.\nCoś się zmienia, gdy pewnego dnia w Strefie pojawia się Thomas. Może nie byłoby w tym nic dziwnego, bo co miesiąc, tak zwanym Pudłem, przybywa do labiryntu chłopiec. Ale właśnie. Co miesiąc. Chłopiec. A tymczasem w następnej dobie pojawia się dziewczyna, pierwsza w dwuletniej już historii Strefy. Oznajmia, że nic już nie będzie takie jak dawniej. I nie myli się.\n„Więzień Labiryntu” to pierwsza część trylogii fantastycznej o tym samym tytule, która stała się bestsellerem na rynku amerykańskim. Jej autorem jest James Dashner, twórca kilku serii książkowych dla młodszych czytelników, wraz z rodziną mieszkający w stanie Utah. Cała trylogia ukaże się w Polsce nakładem wydawnictwa „Papierowy Księżyc”, druga część – „Próby ognia”- w marcu 2012 roku. Planowana jest ekranizacja „Więźnia Labiryntu” przez wytwórnię 20th Century Fox.\nZaczynając lekturę, po przeczytaniu zarówno jej opisu jak i pozytywnej recenzji, miałam co do „Więźnia Labiryntu” wysokie wymagania. Nastawiłam się na historię, która mnie zadziwi, wciągnie, wprowadzi w nastrój tajemnicy i grozy. I nie zawiodłam się.\nPoczątkowo książka jest po prostu ciekawa. Wraz z głównym bohaterem dopiero zapoznajemy się z sytuacją, tak jak i on niewiele wiemy o Strefie i jej mieszkańcach. Stopniowo zostajemy wprowadzeni w zasady rządzące tym małym światem. Dopóki jeszcze zasady istnieją. Bo wkrótce sytuacja znacznie się komplikuje, w labiryncie dzieją się coraz dziwniejsze rzeczy, a Thomas musi zagłębić się w ocean tajemnic ze swojej przeszłości, żeby zapobiec katastrofie. Dodatkowo interesujące jest to, że wie o sobie tyle co nic, a każde pojawiające się wspomnienie może okazać się i dla niego, i dla czytelnika, szokujące.\nJęzyk powieści jest prosty w odbiorze, czyta się łatwo i przyjemnie. Do pewnego momentu, dla takich jak ja fanów pięknego wysławiania się w stylu „Cukierni pod Amorem”, wada mogą być dialogi pomiędzy bohaterami. Slang, zarówno współczesnej młodzieży jak i książkowych Strefowiczów, łączy się, tworząc mieszkanką pojawiającą się nagminnie w początkowej części powieści. Bardzo irytowały mnie ciągłe kłótnie między postaciami, owocujące bogatymi wiązankami wymyślnych wyzwisk. Ile razy można używać słów typu „smrodas”, „sztamak”, „klump”? Byłam tym tak zniechęcona, że moim jedynym marzeniem było, żeby tylko bohaterowie się w końcu uspokoili. Na szczęście moje pragnienie spotkało się z pozytywnym odezwem, bowiem wkrótce natężenie żargonu znacznie zmalało, a Strefowicze zaczęli prowadzić inteligentne rozmowy i udzielać ciekawych informacji. Poza tym, przy takiej akcji, na niektóre wady dialogów można przymknąć oko.\nA co to jest za akcja ! Według mnie godna największego podziwu. O ile za „szybkie zwroty akcji” uważałam te z książek, w których dzieje się nieporównywalnie mniej, nie wiem, co mogłabym powiedzieć o tych z „Więźnia Labiryntu”. Czytałam w dzień, w nocy, z rana, gdy wstałam, przy jedzeniu kolacji, reagując złością na każdy hałas przeszkadzający mi w lekturze. Mogę powiedzieć: „ Oj dzieje się, dzieje”. Od czasu, gdy akcja się rozkręca, nieustannie pojawiają się nowe problemy, zmiany w Strefie, wspomnienia w głowie Thomasa, poszlaki, czy wskazówki podsuwane przez Stwórców. Podczas czytania, gdy mogłam kątem oka zauważyć, że zbliża się koniec rozdziału, zasłaniałam zakładką ostatnie linijki tekstu, bo tak mnie kusiło, żeby zerknąć. Tym bardziej, że często właśnie pod koniec rozdziałów dzieje się coś niezwykłego, co nie pozwala przerwać lektury i każe czytać dalej.\nNie wiem, jak opisać moje uczucia po skończeniu książki. Zdradzę tylko, że nawet ostatnie strony nie przestają zaskakiwać. A gdy przeczytałam słowa z okładki: „Przetrwałeś Labirynt. Jesteś jednym z wybrańców. Ale czas prób jeszcze się nie skończył.”, czułam się jakbym naprawdę to ja brała udział w tych wydarzeniach. Niesamowita książka ! Mogę tylko niecierpliwie oczekiwać na kolejną część i mieć nadzieję, że dorówna pierwszej. Polecam !\nZ N A J D Ź W Y J Ś C I E A L B O G I Ń.\n16:50Unknownantyutopia, fantastyka, James Dashner, przyjaźń, recenzja, Wydawnictwo Papierowy Księżyc10 comments\nW dwunastu dystryktach należących do państwa Panem, powstałego na ruinach dawnej Ameryki Północnej, nic nie budzi większego lęku niż Głodowe Igrzyska. Bo co musi czuć osoba, której dziecko, siostra, brat, chłopak albo dziewczyna, zostaje wyznaczona do walki na śmierć i życie z 23 innymi uczestnikami w wieku od 12 do 18 lat? Z pewnością dla większości z nich tragedią byłoby, gdyby to oni znaleźli się na z góry przegranej pozycji. Niewielu ludzi zachowałoby się jak Katniss, która z miłości do siostry zgłasza się zamiast niej do udziału w igrzyskach. Odważna dziewczyna musi zmierzyć się z silniejszymi od siebie przeciwnikami, często od dzieciństwa szkolonymi po to, by zabijać. A także z chłopcem, który uratował jej życie. Czy miłość może być sposobem na przetrwanie?\nGdy już znajdą się na arenie wszystkie chwyty są dozwolone. Zabijaj albo giń to właściwie żaden wybór. Nikt nie zamierza się poddawać. Każdy ma w swoim dystrykcie rodzinę, która na niego czeka, kibicuje ze wszystkich sił i będzie opłakiwać w razie śmierci. Trzeba więc walczyć, aż nie zginą wszyscy z wyjątkiem tego jednego zwycięzcy, dopóki okrutna gra się nie skończy. Cały jej przebieg jej przez kilka tygodni transmitowany na żywo w telewizji całego państwa, każdy krok trybuta jest śledzony przez kamery, każde słowo nagrywane i znane wszystkim mieszkańcom państwa Panem, każda śmierć jest wyłącznie kolejną atrakcją dla widzów.\nOwe Głodowe Igrzyska to symbol nieograniczonej władzy Kapitolu, zarządzającego wszystkimi dystryktami i trzymającego w ręku ludzkie istnienia, gdzie nieznane jest pojęcie wolności słowa. To przypomnienie, że istniejąca sytuacja nigdy się nie zmieni, że ludzie nadal będą pracować ponad siły, żeby potem umierać z głodu. To ostrzeżenie, że karą za nieposłuszeństwo jest śmierć, a zdarzenie sprzed lat, gdy trzynaście dystryktów zbuntowało się przeciwko Kapitolowi, nie może się powtórzyć. To ofiara z ludzkich istnień.\n„Igrzyska Śmierci” to powieść antyutopijna, pierwsza część trylogii autorstwa Suzanne Collins, twórczyni cyklu „Underland Chronicles” oraz bajek, opowiadań i programów telewizyjnych dla dzieci. Pisarka wraz z rodziną mieszka w Connecticut. W marcu 2012 roku odbędzie się premiera ekranizacji powieści.\nAkcja „Igrzysk Śmierci” toczy się bardzo szybko, ciągle dzieje się coś nowego, czytelnik nie ma czasu na nudę. Sytuacja zmienia się diametralnie, przynajmniej od chwili, gdy rozpoczyna się walka na arenie. A jednak czegoś mi brakowało, mianowicie uczuć. Więcej wiemy o tym, co dzieje się w opisywanym świecie niż w głowie bohaterki. Jednak po skończeniu lektury i długich przemyśleniach, doszłam do wniosku, że o to właśnie chodzi. „Igrzyska Śmierci” są pozbawione wszechobecnego w dzisiejszych czasach patosu. Katniss nie zachowuje się jak skrzywdzona przez los dziewczyna, która na każdej stronie książki będzie się nad sobą użalać, obnosić ze swoją rozpaczą, bezradnością i samotnością w świecie, gdzie stawką jest jej życie. Na kartach powieści Suzanne Collins nie znajdziemy złotych myśli, którymi raczyłaby nas główna bohaterka. To mądra dziewczyna, wie co jest naprawdę ważne. Ma w sobie siłę, by się nie poddawać, godnie przyjąć to, co ją czeka i w głębi serca, pomimo otaczającego ją zła, pozostać tą samą osobą. Przede wszystkim jednak kieruje nią miłość. Za wszelką cenę stara się nie zawieść ludzi, których kocha. Lektura skłania czytelnika do przemyśleń: ”Czy to, co zostało przedstawione jako literacka fikcja, aby na pewno nią jest ?”\nChciałabym móc napisać, że „Igrzyska” bawią i wzruszają. Ale to nie byłaby prawda. O tej historii można powiedzieć wiele. Owszem: szokuje, przeraża, skłania do refleksji, niekiedy doprowadza do łez. Ale na pewno nie bawi. To opowieść o okrucieństwie, śmierci, woli przetrwania i walce ze złem.\n„Igrzyska Śmierci” polecam czytelnikom zainteresowanym powieściami przedstawiającymi katastrofalną wizję przyszłości i na długo zapadającymi w pamięć. Bo do takich powieści „Igrzyska” należą. Warto przeczytać.\n14:26Unknownantyutopia, miłość, przyjaźń, recenzja, Suzanne Collins, walka, Wydawnictwo Media Rodzina15 comments\nOto mój pierwszy stosik. Niektóre książki należą do mnie, inne zostały pożyczone od znajomych lub z biblioteki. Wszystkie jednak czekają, abym się z nimi zapoznała :)\n- "Drżenie" - Maggie Stiefvater: zakupione ostatnio w Empiku\n- "Igrzyska śmierci" - Suzanne Collins: także świeży nabytek\n- "Więzień labiryntu" - James Dashner: zakupiłam w księgarni internetowej za bon wygrany w konkursie nakanapie.pl za który dziękuję :)\n- "Cukiernia pod Amorem: Cieślakowie" - Małgorzata Gutowska - Adamczyk: jak wyżej\n- "Hobbit, czyli tam i z powrotem" - J. R. R. Tolkien: lektura z biblioteki\n- "Błękitnokrwiści" - Melissa De La Cruz: pożyczona od koleżanki\n- "Inni" - Ewa Draga: z biblioteki\n- "Crescendo" - Becca Fitzpatrick: także z biblioteki\nŻyczę Wam wspaniałych, wesołych Świąt Bożego Narodzenia, spędzonych w rodzinnym gronie, dużo miłości, ciepła, prezentów pod choinką i wolnego czasu na czytanie :)\n16:35Unknownblogowanie, czytanie, inne, recenzowanie, Stosiki7 comments\n"Cukiernia pod Amorem. Zajezierscy" - Małgorzata Gutowska- Adamczyk\n„Cukiernia pod Amorem” zabiera czytelnika w niezwykłą podróż. W podróż do nie tak znowu odległej, aczkolwiek nieznanej nam epoki. Historia ta ma swój początek, a może raczej koniec, zależy czy patrzeć z perspektywy poznawania losów kolejnych bohaterów czy też może zgodnie z chronologią zdarzeń, w przytulnym i tętniącym życiem zakładzie cukierniczym Hryciów. W tym klimatycznym miejscu już z samego rana gromadzi się tłum klientów, głodnych i niecierpliwie czekających na któreś z tutejszych wyrobów, wśród których prym wiodą wyśmienite jagodzianki. Mury ponad stuletniej kamienicy, w której umiejscowiona jest cukiernia niejedno już widziały i były świadkami zdarzeń, których, choć z pewnością by nas zaintrygowały, nigdy nam nie zdradzą.\nW tej kwestii musimy liczyć na autorkę, która kawałek po kawałku, snuje opowieść o mazowieckich rodach zamieszkujących okolice malowniczego miasteczka Gutowo. Pisarka widocznie lubi trzymać czytelników w niepewności, gdyż w pełni nie zaspokaja ciekawości a jedynie dawkuje prawdę, pozostawiając nas z pytaniami bez odpowiedzi. Od czego jednak mamy wyobraźnię? Do czasu sięgnięcia po kolejna część sagi musimy zadowolić się swoimi domysłami, a dopiero po zapoznaniu się z nią będziemy mogli stwierdzić, czy były one słuszne.\nWraz z bohaterami powieści przenosimy się do innej epoki, bardzo realistycznie zobrazowanej przez pisarkę. To, co znajdziemy na kartach powieści, może okazać się dla nas sporym zaskoczeniem. Choć przed lekturą życie XIX-wiecznych mieszkańców Mazowsza może wydawać się nieciekawe i monotonne, są to tylko pozory, a po przeczytaniu „Cukierni pod Amorem” zmienimy pogląd na tę sprawę. Zawsze myślałam, że życie ludzi w czasach, w których rozgrywają się wydarzenia opisane w książce, nie było zbyt skomplikowane ani urozmaicone. W moim wyobrażeniu głównym zajęciem chłopów była praca w polu i gospodarstwie, co może nie odbiegało bardzo od rzeczywistości. Natomiast jeśli chodzi o szlachtę całkowicie się myliłam. Sądziłam, że mieszkańcy dworków wiedli sielskie życie, polegające na przesiadywaniu w ogrodzie i czytaniu wierszy w cieniu jabłoni czy też wieczorami grze na pianinie przed gronem słuchaczy. Od czasu do czasu urozmaiceniem miał być bal czy polowanie. Błąd. Małgorzata Gutowska – Adamczyk uświadomiła mi, że sprawa przedstawia się zupełnie inaczej.\nZarówno kobiety jak i mężczyźni, których losy ukazano na kartach powieści, wielokrotnie zmuszeni byli do podejmowania trudnych decyzji. Ich wybory nie zawsze były trafne, często popełniali błędy, które miały znaczący wpływ na ich późniejsze życie. Czy było szczęśliwe zależało od nich samych. I choć nie wszystko można naprawić, stawali się coraz mądrzejsi i na tyle silni, by móc stawić czoła przeciwnościom losu. Nie wiem, czy potrafiłabym zmierzyć się z rzeczywistością, w której żyją mieszkańcy Gutowa i okolic, opisani na kartach powieści oraz z problemami, które dotykają ich na każdym kroku, nie dając czasu za zaczerpnięcie powietrza przed kolejnym nieszczęściem. W XIX wieku los nie obchodził się z kobietami zbyt łaskawie. Wbrew pozorom, to one były głową rodziny, zarządzały majątkami ziemskimi, nadzorowały niesforną służbę, wychowywały dzieci i zajmowały się bieżącymi sprawami. Niejednokrotnie poświęcały się działalności charytatywnej i wspomagały ubogich. Mimo takiego natłoku obowiązków często nie były docenione, nawet przez swoich mężów.\nNatomiast wiem jedno – dawno nie czytałam książki, która tak by mnie oczarowała jak „Cukiernia pod Amorem”. W miarę zagłębiania się w fabułę jej magnetyczne przyciąganie dawało o sobie znać coraz bardziej. W końcu całkowicie i nieodwołalnie zatonęłam w lekturze. Przepadłam wśród opowieści o wielkich, często niespełnionych miłościach, małżeństwach nie z wyboru młodych a rodziców, o życiu zarówno w dworkach szlacheckich jak i klasztorach, o ucieczkach w daleki, być może lepszy świat. Przepadłam wśród opisów dawnych obyczajów, legend, zabobonów i czarów. W świecie tajemnic i niedopowiedzeń, gdzie intryga goni intrygę, a rodowe tragedie przeplatają się z chwilami szczęścia, z przewagą tych pierwszych. Przepadłam wśród historii opowiedzianych przez „Cukiernię pod Amorem”.\nMałgorzata Gutowska – Adamczyk jest absolwentką Wydziału Wiedzy o Teatrze warszawskiej Akademii Teatralnej. Autorka kilku powieści, laureatka nagrody „Książka roku 2008” za jedną z nich – „13. Poprzeczną”. Obecnie mieszka wraz z rodziną w Warszawie – Aninie. Największą popularność zyskała napisana przez nią trzytomowa saga „Cukiernia pod Amorem”. Jest to saga obyczajowa, gdzie w tle codziennych zmagań zwyczajnych ludzi z rzeczywistością przewijają się znaczące dla naszego kraju wydarzenia historyczne, wiernie opisane przez autorkę. Akcja powieści nieustannie przenosi się między XIX a XX wiekiem, od jednych wątków do kolejnych, między historiami życia kilku pokoleń bohaterów. Taki zabieg wzbudza zainteresowanie czytelnika i nie pozwala się od książki oderwać. Także styl pisania i piękna polszczyzna są miłą odmianą wśród współczesnej literatury.\nCała gama barwnych postaci wykreowanych przez pisarkę została stworzona ku satysfakcji czytelnika, który nie może narzekać na brak różnorodności czy nijakość bohaterów. Charakterne kobiety i często ulegający im mężczyźni, czarownice hołdujące starym praktykom i postępowe szlachcianki, diablice zniewalające swoją upartością i zaletami ciała czy tez anioły obdarzone nieziemskim głosem, wszystko to znajdziemy na kartach powieści.\nJednak saga Małgorzaty Gutowskiej intryguje nie tylko wciągającą historią, która jest zarazem pięknie oprawiona w słowa. W przypadku tej powieści na uwagę zasługuje także okładka, która przyciąga wzrok i zachęca do zapoznania się z tym, co pragnie nam opowiedzieć „Cukiernia pod Amorem”. Można nawet stwierdzić, że oprawa książki w pełni oddaje jej charakter : zieleń przywodząca na myśl nadzieję, ciszę i uspokajającą atmosferę mazowieckich posiadłości i okolic, klimatyczna cukiernia z rozmaitymi specjałami w oknie wystawowym i nastrój tajemnicy. Co nas czeka za jej drzwiami? Żeby się tego dowiedzieć wystarczy znaleźć trochę czasu i wstąpić do środka. Usiąść przy stoliku pod oknem z jagodzianką w ręku, potem może obejrzeć porozwieszane na ścianach przedwojenne zdjęcia Gutowskiego rynku. Poznać właściciela zakładu, Waldemara i jego córkę, Igę, stojącą za lada w pięknej sukni i z peruką na głowie. Pewnie wkrótce się dowiesz, że to z okazji hucznie obchodzonych tutaj Dni Gutowa. A gdy dziewczyna opowie ci historię pierścienia, już Cię nie ma, a przynajmniej duchem. Teraz jesteś w innym świecie i tak szybko nie powrócisz.\n15:12UnknownMałgorzata Gutowska- Adamczyk, miłość, przeszłość, recenzja, saga rodzinna, Wydawnictwo Nasza Księgarnia1 comment\nRecenzja, którą zamierzam dzisiaj dodać jest już dość stara, bo napisałam ją kilka miesięcy temu. Nie ma to chyba jednak większego znaczenia, bo sama książka to nie żadna nowość wydawnicza, a kryminał autorki, o której słyszał każdy - Agathy Christie.\nPrzerażony mężczyzna ginący w niewyjaśnionych okolicznościach pod kołami pociągu. Zamordowana kobieta odnaleziona w przeznaczonej do wynajęcia posiadłości nad Tamizą. Drogocenne diamenty skradzione w Afryce z pilnie strzeżonego miejsca. Oskarżeni o kradzież eksploratorzy z Ameryki Południowej, po których słuch zaginął podczas wojny. I tajemniczy Pułkownik, o którym mówią wszyscy, lecz którego nie zna nikt.\nCo okaże się elementem łączącym wszystkie kawałki układanki? Oczywiście oprócz postaci Anny Beddingfeld, poszukującej wielkiej przygody. Czy nie zatęskni za normalnością gdy to, czego szukała, samo do niej przyjdzie? Jej życie wykona obrót o 180 stopni, niejednokrotnie narażając na szwank zdrowie bohaterki. Jednak to, czy los zawsze będzie obchodził się z nią łaskawie, pozostaje niewiadomą. Na własne życzenie młoda kobieta znajdzie się w wirze niebezpiecznych zdarzeń. Od tego czasu nic już nie będzie takie samo.\nAnna Beddingfeld, entuzjastka wszelkiego rodzaju wyzwań i niebezpieczeństw, marzy o wyrwaniu się z małej wioski i wyruszeniu w szeroki świat. Jej pragnienie spełnia się po śmierci ojca, znanego profesora archeologii, który nie pozostawia jej zbyt wielu funduszy. Nieustraszona dziewczyna, natrafiając w Londynie na ślad wielkiej tajemnicy, stawia wszystko na jedna kartę i wydając ostatnie oszczędności wypływa w rejs do Afryki Południowej.\n„Mężczyzna w brązowym garniturze” to jedna z pierwszych powieści kryminalnych Agaty Christie, najbardziej znanej na świecie autorki, której książki przetłumaczono na 45 języków świata. Jej dorobek przedstawia się równie imponująco- to prawie 100 powieści kryminalnych, obyczajowych i zbiorów opowiadań. Pierwszą książkę Christie napisała w wieku 30 lat, ostatnią w roku śmierci.\nPowieść „Mężczyzna w brązowym garniturze” czyta się jednym tchem. Spójna fabuła, szybko następujące po sobie wydarzenia i niespodziewane zwroty akcji powodują, że trudno jest oderwać się od perypetii bohaterów. Dodatkowe emocje przynosi uważne śledzenie wszystkich poszlak i analizowanie zachowań podejrzanych, w celu wcześniejszego niż główna bohaterka odpowiedzenia na nasuwające się pytanie: „Kto jest winny?”. Mnie bardzo zaskoczyło zakończenie, zupełnie się nie spodziewałam takiego obrotu sprawy. Byłam nawet trochę rozczarowana, że moje podejrzenia się nie sprawdziły, ale na pewno sięgnę po kolejną książkę tej autorki, może wtedy się uda. To jest właśnie zaleta powieści Christie- nie są one w żadnym stopniu przewidywalne i za każdym razem zaskakują. Język posiada charakterystyczne słownictwo, znamionujące ubiegły wiek, jednak nie przeszkadza to zupełnie w zagłębianiu się w fabułę.\nBardzo podobały mi się postacie wykreowane przez pisarkę. Każda posiada zupełnie inne cechy i osobowość. Niektóre od początku budzą naszą niechęć, inne sympatię. Komizm pewnych postaci powoduje, że mimo ich całkowitego braku poczucia humoru potrafią nas rozbawić. Przykładam jest Guy Pagett, niedostrzegający żadnych ironii, biorący wszystko na poważnie, idealny, pracowity i uczciwy sekretarz, doprowadzający swoimi przymiotami do pasji nieidealnego przełożonego.\nWedług mnie książka była naprawdę dobra. Agata Christie jak zwykle po mistrzowsku stworzyła niebanalną historię, w której umieściła wyjątkowych na swój sposób bohaterów. Powieść z pewnością spodoba się wielbicielom talentu pisarki oraz fanom kryminału.\nPrzesłaniem niesionym przez tę historię jest: „Nie wszystko jest takim jakim się wydaje”. Często kierujemy się pozorami, co nie okazuje się mieć dla nas dobrych skutków. Ludzie, którzy rzekomo stoją po naszej stronie mogą robić to dla własnych korzyści. Dlatego trzeba sięgać głębiej, pod skorupę pozytywnej powierzchowności, by ocenić, co jest dla nas naprawdę dobre. I tym należy się kierować.\n17:35UnknownAgatha Christie, Baza recenzji Syndykatu ZwB, kryminał, recenzja, Wydawnictwo Dolnośląskie4 comments\nAnd the only solution was to stand and fight. "Intruz" - Stephenie Meyer\nPewnie wielu z Was miało w rękach, a pewnie także przeczytało w całości książkę, o której będzie mowa w tej notce. Zdaję sobie sprawę, że raczej nie będę oryginalna publikując jej recenzję, ale ta pozycja naprawdę mi się spodobała, a że w związku z tym miałam wenę i chęci, wyszło jak wyszło.\nNikt nie spodziewał się, że tak może wyglądać przyszłość Ziemi. Że nie będzie żadnej wielkiej katastrofy, na skutek której nasza planeta przestanie istnieć we wszechświecie. Nie nastąpi też zagłada ludzkości spowodowana naturalnym biegiem rzeczy, wyczerpaniem się zasobów ziemskich ani Sądem Ostatecznym. A jednak wszystko ulegnie całkowitej zmianie.\nCzy może byś coś gorszego niż koniec świata? Zapewne tak, jeśli uznamy za przerażającą perspektywę całkowitej utraty kontroli nad swoim życiem. Bo kto chciałby zostać opanowanym przez nieznanego wroga? Być zepchniętym w najdalsze zakamarki swojego umysłu, nie mieć władzy nad ciałem, sterowanym przez kogoś innego i możliwości podejmowania decyzji? Ciężko jest wyobrazić sobie wspólną egzystencję dwóch osobowości. A jednak taka rzeczywistość spotyka Melanie i Wagabundę - człowieka i duszę. Musi byś trudno dzielić wszystkie uczucia, myśli i wspomnienia z kimś, kogo się nienawidzi. Tym bardziej, że taka sytuacja w ogóle nie powinna mieć miejsca, a coś wymyka się spod kontroli.\nStephenie Meyer to znana na świecie pisarka. Sławę zawdzięcza przede wszystkim sadze "Zmierzch", bardzo popularnej wśród młodych czytelników. Autorka ukończyła literaturę angielską na Brigham Young University. Obecnie wraz z rodziną mieszka w Arizonie. Powieść z gatunku fantastyki zatytułowaną "Intruz", w przeciwieństwie do swoich poprzednich dzieł, przeznaczonych głównie dla młodzieży, napisała z myślą o dorosłych czytelnikach.\nNa tle historii o wampirach, aniołach i wielkich miłościach, którymi czytelnicy są obecnie zasypywani przez rynek książek, "Intruz" pozytywnie się wyróżnia. Jest to coś świeżego i zaskakującego w dzisiejszej literaturze. Meyer miała dobry pomysł, a jego wykonaniu także nie potrafię nic zarzucić. Chciałabym znaleźć i przedstawić jakieś wady, bo przecież wszystko ma swoje słabe strony. Ale nie mogę. Może nie ma takowych albo to ja ich nie dostrzegam, pozostawiam to do oceny czytelnikowi.\nGdy już rozpoczęłam swą przygodę z "Intruzem", z trudem przerywałam czytanie, by znaleźć czas na takie prozaiczne czynności jak na przykład jedzenie czy spanie, które tylko przeszkadzały mi w zagłębianiu się w fabułę. Z ręką na sercu mogę przyznać, że książka zrobiła na mnie duże wrażenie. Przypadły mi do gustu i niezwykła historia, rozwój akcji i bohaterowie, do których się przywiązałam, jeśli można tak powiedzieć co do postaci fikcyjnych. Cieszyłam się z ich sukcesów, wzruszałam podczas wyjątkowo dramatycznych scen, martwiłam, gdy coś szło źle. Wszystko to działo się przez 500 kart powieści, może nie jest to mało, ale czyta się łatwo i przyjemnie. Żałowałam, że to już koniec. Szczerze polecam "Intruza" czytelnikom, którzy lubią być stale zaskakiwani i nie tolerują nudy oraz osobom szukającym oryginalnej i nieszablonowej pozycji wśród współczesnej literatury.\nMoja ocena : 5+/6\n17:27Unknownantyutopia, miłość, przyszłość, recenzja, Stephenie Meyer, walka, Wydawnictwo Dolnośląskie1 comment\nRound my hometown memories are fresh. "Błękit szafiru" - Kerstin Gier\nPierwsza recenzja w życiu bloga będzie dotyczyła niedawno przeze mnie przeczytanej książki Kerstin Gier - "Błękit szafiru", która swoją premierę miała w październiku bieżącego roku. Jej kontynuacja, trzecia już część trylogii czasu, tj. "Zieleń Szmaragdu", ukaże się wiosną 2012. Jest to jedna z tych pozycji przyszłego roku, na które niecierpliwie oczekuję.\nPodróże w czasie wydają się ciekawym urozmaiceniem codziennego życia i odskocznią od rzeczywistości. Sprawy jednak trochę się komplikują, gdy dobra zabawa zmienia się w walkę o przetrwanie. Trzeba uważać, żeby nagle, podczas lekcji historii, nie przenieść się do XIX-wiecznej Anglii, wzbudzając tym konsternację wśród uczniów. W końcu umiejętność znikania ot tak, bez wyraźnego powodu, do popularnych nie należy. A niesfornej szkolnej młodzieży raczej się nie wytłumaczy, że podróżników w czasie jest aż 12, że istnieje urządzenie zwane chronografem "napędzane" krwią, że Newton i nie tylko on chciał ujawnić wielką tajemnicę. Poza tym, trzeba dbać o maniery. I właściwy strój. A to kapelusz w stylu "wronie gniazdo", kolorowe rajstopy, fraki czy też suknia w kratę do kostek. Obowiązuje odpowiednia długość, byle się nadmiernie nie obnażać. Im więcej kolorów tym lepiej, zwłaszcza w wesołej epoce "rokoko". A co do manier, to sprawa priorytetowa. Przykładaj się do lekcji Giordano, bo napytasz sobie biedy. Jeśli mistrz ma rację, a nie bez powodu nosi ten tytuł, to za zły ukłon czy też dygnięcie w zależności od płci, machnięcie wachlarzem w niewłaściwą stronę albo nadepnięcie komuś na stopę podczas tańca już możesz byś skrócony o głowę. Etykieta obowiązuje zawsze i wszędzie. Przede wszystkim jednak trzeba uważać podczas eskapad w przeszłość na znanych czy też nieznanych osobników, którzy czyhają na Twoje życie. Z jeszcze nieodkrytych powodów próbują Cię zabić na wszelkie możliwe sposoby, więc jeśli nie potrafisz dobrze władać szpadą radzone jest salwowanie się ucieczką.\nTaka niebezpieczna rzeczywistość dotyczy Gwendolyn, której w ciągu zaledwie paru dni zmienił się cały świat. Bo posiadając gen nie można już żyć jak dawniej, oddając się bezsensownym zajęciom. Trzeba poświęcić się sprawie i starać objawić tajemnicę. Z nieocenioną pomocą przystojnego Gideona.\nKerstin Gier to niemiecka pisarka, która stała się znana dzięki "Trylogii czasu". Nie jest to jednak jej debiut, w Polsce wydano jedną z jej wcześniejszych książek, "Z deszczu pod rynnę". Jej powieść z gatunku fantastyki, "Błękit szafiru", to kontynuacja bardzo dobrze przyjętej przez czytelników "Czerwieni rubinu".\n"Błękit szafiru" to magiczna opowieść, od której nie można się oderwać, a przynajmniej nie z własnej woli. Za zasługą prostego w odbiorze języka czyta się, a właściwie pochłania, bardzo szybko i przyjemnie. Świetna historia doprawiona szczyptą humoru i ciekawymi postaciami. A akcja powieści rozgrywa się w klimatycznym Londynie. Niekiedy bawi, innym razem wzrusza swoją romantycznością. Wspaniała przygoda na jeden wieczór, chyba że uda nam się powstrzymać i zostawić część lektury na dzień następny. Gorąco polecam wszystkim czytelnikom, gdyż nie ma określonej grupy osób, którym "Błękit szafiru" przypadnie do gustu. Trzeba przekonać się samemu.\nNiesamowicie mi tutaj pasuje Adele i "Hometown Glory" : Londyn !\nNie wystarczą mi książki, muzyką też muszę się dzielić :D Miłego dnia ! :)\n14:43UnknownEgmont, humor, Kerstin Gier, miłość, podróże w czasie, przyjaźń, recenzja, tajemnica5 comments\nWitajcie ! Postanowiłam zamieszczać tutaj moje opinie na temat przeczytanych przeze mnie książek, a czytam naprawdę sporo, oraz ich recenzje. Mam nadzieję, że nie będę cierpiała na chroniczny brak czasu tudzież mój pomysł nie popadnie w zapomnienie, i że będę co jakiś czas umieszczać kolejne notki. Pierwszą dodam wkrótce. Mam nadzieję, że blogowanie okaże się miłym pożeraczem czasu :)


Policjanci spotykają się z nauczycielami i kontrolują gimbusy - Aktualności - KPP Mońki\nPolicjanci spotykają się z nauczycielami i kontrolują gimbusy\nMonieccy mundurowi w ramach policyjnych działań "Bezpieczna droga do szkoły/domu", uczestniczą w spotkaniach z nauczycielami w trakcie odbywających się rad pedagogicznych. Policjanci kontrolują również gimbusy w celu zapewnienia bezpieczeństwa podróżującym uczniom w nadchodzącym roku szkolnym.\nMonieccy policjanci, w trosce o bezpieczeństwo uczniów w nadchodzącym roku szkolnym, odwiedzają szkoły na terenie całego powiatu. Mundurowi biorą udział w radach pedagogicznych w trakcie których omawiają procedury postępowania nauczycieli w razie stwierdzenia czynu karalnego czy zachowań będących przejawem demoralizacji. Policjanci prowadzą również wzmożone kontrole w rejonach szkół. Sprawdzają oznakowanie na drogach oraz kontrolują gimbusy przewożące uczniów do szkoły. Dotychczas monieccy policjanci skontrolowali już 16 autokarów przeznaczonych do przewozu dzieci. Funkcjonariusze szczególną uwagę przywiązują do stanu technicznego pojazdów, wymaganego wyposażenia oraz trzeźwości kierowców.\nPolicjanci przypominają i apelują, aby każdy pieszy wyposażony był w element odblaskowy. Zgodnie z przepisami każdy pieszy poruszający się po zmierzchu poza terenem zabudowanym, ma obowiązek używania elementów odblaskowych w sposób widoczny dla innych użytkowników drogi.


Pierwszą technologią, która pozwala na drukowanie trójwymiarowe, jest PolyJet, opierająca się na wykorzystywaniu ciekłej żywicy fotoutwardzalnej. Cały proces polega więc na utwardzaniu żywicy światłem UV. W wyniku tego struktura uzyskanego wydruku jest bardzo gładka. Co więcej, otrzymany przedmiot będzie wykonany z ogromną precyzją. Dzięki tym cechom PolyJet stosuje się wszędzie tam, gdzie wymagany jest wydruk modeli skomplikowanych i złożonych pod względem geometrii, oraz lekkich ścianek (od 0,3 mm).\nTo bardzo nowoczesna i zaawansowana metoda, umożliwiająca drukowanie w wielu kolorach i materiałach. Bardzo często stosuje się ją do szybkiego tworzenia prototypów, ponieważ pozwala na stosunkowo szybki wydruk. Ponadto cechuje się świetną rozdzielczością. Podsumowując, PolyJet to opcja innowacyjna i wszechstronna.\nDruga technologia jest stworzona do wydruku przedmiotów o wyjątkowo skomplikowanej geometrii. Chodzi o Selective Laser Sintering, w skrócie SLS, czyli metodę wyróżniającą się ogromną dokładnością. Pozwala na drukowanie elementów złożonych geometrycznie. W przypadku tej technologii kolejne bardzo cienkie warstwy z tworzywa sztucznego nakłada się maszynowo, jedna na drugą. Następnie laser utwardza wybrane części. Dzięki takiemu sposobowi działania, metoda ta umożliwia drukowanie kilku sztuk naraz. SLS jest technologią nie wymagającą tworzenia podpór dla wydruku.\nTrzeci rodzaj to technologia opierająca się na osadzaniu topionych materiałów. FDM (Fused Deposition Modelling )wykorzystuje do druku tzw. materiały termopotliwe, które wykazują różne właściwości fizyczne (sztywne i elastyczne). W przypadku FDM można stosować materiały takie jak gips, metal, drewno (czyli materiały imitujące), oraz poliwęglan, nylon, ABS, HIPS, czy PLA.\nKolejny typ to drukowanie za pomocą materiału światłoutwardzalnego (fotopolimeru) przez promienie UV. DLP, czyli Digital Light Processing, podobnie jak SLS umożliwia uzyskanie przedmiotów precyzyjnie wykonanych, o wysokiej jakości. DLP jest bardzo zbliżoną technologią do SLA, różnią się one jedynie źródłem światła potrzebnego do utwardzania warstwy żywicy. W przypadku DLP źródłem może być projektor lub wyświetlacz LCD, natomiast w technologii SLA źródłem światła jest laser. Technologia DLP jest powszechnie wykorzystywana m.in. w stomatologii i wytwarzaniu biżuterii, ponieważ pozwala uzyskać dokładnie wykonane przedmioty o bardzo małym rozmiarze.\nKolejna kategoria to drukowanie za pomocą Stereolitografii, czyli technologii określanej w skrócie jako SLA. W tym przypadku mamy do czynienia z jedną z najprecyzyjniejszych metod wydruku. Daje bardzo wysoką jakość (10 mikronów) i ogromną dokładność wykończenia struktury zewnętrznej. Z tych powodów stosuje się ją najczęściej w branżach wymagających precyzyjnie wykonanej powierzchni przedmiotów, np. w odlewnictwie, jubilerstwie i stomatologii. Jest to zbliżona technologia do DLP. Każda z nich ma swoje wady i zalety. Sztandarowym modelem drukarki w tej technologii jest np. Formlabs 2 lub DWS.\nOstatnim typem jest druk metalu SLM, który obecnie jest wykorzystywany w przemyśle maszynowym, chemicznym, a nawet w jubilerstwie. Jest to technologia polegająca na selektywnym spiekaniu proszków metali. Pozwala na wykonywanie skomplikowanych elementów przy zachowaniu krótkich serii produkcyjnych. Druk 3D w metalu staje się coraz bardziej popularny, ponieważ zapewnia porównywalne właściwości wytrzymałościowe do odlewnictwa. Producenci samochodów już używają drukarek 3D do masowej produkcji części. Druk 3D w metalu wkracza coraz bardziej do świadomości producentów. Zaletą technologii SLM jest również niższy poziom zużycia energii w stosunku do innych metod druku 3D.


"Siedemnastka" na Rakowie zmieni swój wygląd | FOTOCZEWA\nZakres prac remontowych będzie obejmował m.in.: wymianę dachu, kominów poprzez całą termoizolację, czyli ocieplenie ścian głównego budynku oraz małego budynku szkoły. Wymieniona zostanie również stolarka okienna, drzwi wejściowe oraz wewnętrzne, rynny, czy instalacja grzewcza. Ponadto powstanie podjazd dla niepełnosprawnych, wyremontowany zostanie chodnik wokół szkoły oraz sala komputerowa – powiedziała Dyrektor SP nr 17 mgr. Marta Beszczyńska.\nZ „siedemnastką” wiąże mnie duży sentyment, gdyż spędzałem tam w latach wcześniej młodości dużo czasu, grając m.in. w piłkę. Odkąd zostałem radnym dokonywałem wszelkich starań, aby teren wokół budynku szkoły się zmieniał na lepsze. Zaczęło się od budowy boiska wielofunkcyjnego przy szkole, które do dziś służy wszystkim mieszkańcom chcącym spędzać czas aktywnie (…) Na otwarcie boiska zorganizowaliśmy imprezę i zagrał na niej Muniek Staszczyk lider T.Love i Maciek Maślikowski lider zespołu Shambo – absolwenci tej szkoły – relacjonował Tomasz Blukacz – Radny Miasta Częstochowy.\nKolejnym etapem, który należało wykonać był generalny remont szkoły – dopowiedział Radny Blukacz i na tym pewnie nie skończymy (…).\nW 2014 roku z inicjatywy radnego Lewicy Tomasz Blukacza na terenie szkoły wybudowano boisko wielofunkcyjne do gry w piłkę nożną, piłkę ręczną, siatkówkę i koszykówkę. Boisko wyposażono również w piłkochwyty, wykonano też ogrodzenie i oświetlenie. Koszt budowy boiska wyniósł 380 tys. zł. Fotorelację z tego wydarzenia można zobaczyć tutaj.\nObecna inwestycja ma być oddana do użytku w terminie do 30 listopada br. i ma kosztować 2 mln złotych.\nPoprzedni wpisPrzy al. Niepodległości powstaje park kieszonkowy\nNastępny wpisStary Rynek po rewitalizacji\nXI Święto Palmy Wielkanocnej Częstochowa 2018\n[jk] 25 marca 2018