Niepijemy: Bestia w klatce (3/5) Scroll\nBestia w klatce\t2019/12/26 17:41\t#71\nWidzę to inaczej. Słowa mają opisywać rzeczywistość, a nie dawać moc, nie wierzę w żadne zaklęcia. Rzeczywistość się zmienia, więc zmieniają się słowa.\nBestia w klatce\t2019/12/26 19:02\t#72\nTeż nie wierzę w zaklęcia\nTo, o czym pisałem sprowadza się do żywego kontaktu z innymi zdrowiejącymi i z Bogiem, jakkolwiek Go pojmujemy. To pomaga.\nOstatnio zmieniany: 2019/12/26 19:02 przez Tsubasano.\nBestia w klatce\t2019/12/27 21:07\t#73\nChyba razem ze świętami skończył się mój "miesiąc miodowy". Nagrody rozdane, kurtyna opadła, światła zgasły. Jestem wielka bohaterka, bo nie piję od ponad miesiąca. Tia... Zabawne, co? Przecież nawet nie raczkuję w niepiciu.\nCodziennie buduję nowy świat. Mąż coraz więcej rozumie. Nawet sam zaczął się przyglądać swojemu stosunkowi do alkoholu. Ja się nie wymądrzam. Sama niewiele wiem o sobie, daleko mi do oceniania innych.\nZa tę wiadomość podziękował(a): andrzejej, Tsubasano, Tomoe, Grzegorz, YaroZja, hofi, marcin\nBestia w klatce\t2019/12/28 17:58\t#74\nNo więc: oszaleć można. Obiad u moich rodziców. "Jak to, nie pijecie?? Oboje??? Phi <prawie obraza>. My tam sobie nalejemy. Ja tam czasem lubię. Nie za dużo, ale żeby wcale? Jak ktoś wcale nie pije to podejrzane. No bo dlaczego? Ale ja wam do domu dam winko. Dlaczego nie?? Ale ja mam takie życzenie, nie będziesz mi mówić co mogę, a czego nie mogę dać! <tu moje stanowcze: N I E> Acha. Hm. No dobrze. Przecież nie zmuszam."<Obraza na całego>.\nPodczas tego samego spotkania (!!!) matka wspominała przyjaciela z młodości, który pił, jego żona się zapiła, córka zerwała kontakt i gość popełnił w końcu samobójstwo.\nNie do wiary! Światy równoległe.\nBrak porozumienia jest u nas legendarny. Mam wrażenie, że mówimy różnymi językami. Dla nich alkoholik to słabeusz, na tle którego oni są lepsi, więksi i silniejsi. Podobnie osoba z depresją. Ten brak wiedzy napędzany jest brakiem chęci jej zdobycia. Ja jestem szczeniarą, której "się wydaje, że rozumy pozjadała".\nNo więc przesiedziałam te kilka godzin. Widujemy się nie za często i dobrze. Takie spotkania są dla mnie ogromnym zagrożeniem. Wyłażą wszystkie stare i zaleczone problemy w relacjach z rodziną. Będące poniekąd powodem późniejszego picia. Myślę, że tę "magię świąt" wiele osób przypłaciło zdrowiem.\nNo i dziś nie piję. Ufff.\nZa tę wiadomość podziękował(a): andrzejej, Eloyze, Tsubasano, Alchemia, Tomoe, Zakapior, YaroZja, darek70, Alex75 ten użytkownik otrzymał 1 podziękowań od innych\nBestia w klatce\t2019/12/28 18:14\t#75\nTak świetnie ujęte , ja miałam na początku trzeżwienia płacz siostry z którą piłam z powodu tego ,że u mnie się nie napije przez ponad rok chciałam opisać alkoholizm mojej rodziny ale nadaremnie -nie uwierzyli , z czasem zdrowiejąc w oczach siostry zostałam psychiczną minęło 5 lat , odcięłam to co wydawało się nie do odcięcia- rodzinkę kochaną , mam 2 synów, oni mi w zupełności wstarczą i nie za często się widujemy bo od święta i na urlop /krótki/.Synowie kiedyś często do mnie mówili, że nadgorliwość gorsza od faszyzmu a ja pijana ale niby trzeżwa nie wiedziałam o co im chodzi?? już wiem ..\nNarazie łączą nas smsy swiateczne , WhatsApp i tak mi dobrze ,nie mam chęci na nic więcej , wydaje mi się że musiałabym coś udowadniać spotykając się z Rodziną a ja nie mam na to czasu i chęci.\nOstatnio zmieniany: 2019/12/28 18:25 przez Alchemia.\nZa tę wiadomość podziękował(a): andrzejej, Tsubasano, darek70, SzaraGodzina\nBestia w klatce\t2019/12/28 18:16\t#76\nMam wrażenie, że mówimy różnymi językami. Dla nich alkoholik to słabeusz, na tle którego oni są lepsi, więksi i silniejsi. Podobnie osoba z depresją. Ten brak wiedzy napędzany jest brakiem chęci jej zdobycia. Ja jestem szczeniarą, której "się wydaje, że rozumy pozjadała".\nU mnie było podobnie. Bardzo duża rodzina, z której część żyła w pewnego rodzaju kulcie siły i alkoholu. Moje niepicie było jak kij w mrowisko. W tym roku na Święta doświadczyłem małego cudu. Odpuścili komentarze na temat mojego niepicia. Nie było obrażania się, nie było nawet "a może jednak?". Była życzliwość i harmonia. Poczułem w tym wszystkim wolność już nie tyle od alkoholu co od presji rodzinnej. To nie stało się od razu, trzeba było kilku lat. Ale warto było mieć cierpliwość.\nOstatnio zmieniany: 2019/12/28 18:17 przez Tsubasano.\nZa tę wiadomość podziękował(a): andrzejej, Alchemia, darek70, olka, Alex75, SzaraGodzina\nBestia w klatce\t2019/12/28 19:36\t#77\nU mnie też się już wszyscy w rodzinie przyzwyczaili, że ja nie piję i mój partner nie pije. Nie częstują, nie dopytują, nie komentują.\nI też nie stało się to od razu. Na początku za moimi plecami kółka na czole kręcili pod moim adresem.\nZa tę wiadomość podziękował(a): Alex75, SzaraGodzina\nBestia w klatce\t2019/12/29 10:59\t#78\nOtrzymane podziękowania: 5255\nNawiążę do tytułu Twojego wątku i do Twoich komentarzy.Nawiążę w sensie jak to u mnie jest bo każdy z nas inaczej postrzega swoją chorobę.\nOd chwili zaprzestania picia odeszły mi myśli o alkoholu.Stał się dla mnie obojętną cieczą w tym znaczeniu,że zrozumiałam,że to nie on a ja nadałam mu takie właściwości.To ja sprawiłam,że nabrał niszczycielską siłę.Zadbałam więc o siebie po to by ta ciecz stała sobie gdzieś na półce w sklepie lub w domach gdzie ludziom nie szkodzi.U mnie już jej nie ma bo ja znowu pobudziłabym ją pewnie do tamtego działania.Nie sprawdzam,nie eksperymentuję ale też i nie demonizuję.Są sytuacje gdzie jestem wśród pijących ale umiem sobie wtedy odpowiednio to zorganizować by nie prowokować losu.\nNie piję 6,5 roku ale pamiętam,że piłam.Terapia nauczyła mnie jak żyć z tą chorobą.Nie umiem powiedzieć czy sama potrafiłabym taką wiedzę posiąść w sensie właściwego jej zrozumienia.\nKroczę własnym wytyczonym szlakiem,żyję życiem jakie podsuwa mi los a trzeźwość pozwala mi na to by w miarę obiektywnie przyjmować rzeczywistość.Wiedzę odświeżam,poszerzam,ponad 5 lat na forum jestem...Niejednokrotnie załapałam tu właściwy azymut gdy próbowałam zboczyć...i to tyle co chciałam Ci przekazać.Warto być trzeźwym.Warto też dobrze poznac mechanizmy choroby.Takie jest moje doświadczenie.Ty otrzymujesz wiele wskazówek,przemyśl je starannie.Jesteś na poczatku trzeźwienia,zapewne jeszcze w "miodowym miesiącu" więc tym bardziej bądź czujna i przemyśl swoją sytuację.Pozdrawiam\nZa tę wiadomość podziękował(a): Havana, Grzegorz\nBestia w klatce\t2020/01/01 20:46\t#79\nWpadłam się przywitać w Nowym Roku! Sylwestra spędziłam w domu, z dala od imprez.\nI dziś też nie piję!\nZa tę wiadomość podziękował(a): Jurek, andrzejej, Marta74, Havana, Tomoe, Grzegorz, Zakapior, darek70\nBestia w klatce\t2020/01/03 18:36\t#80\nStyczeń jest jak skok na główkę do lodowatej wody. Grudzień ma kolor głęboko granatowy, mieni się i połyskuje. Styczeń jest jaskrawo biały. Z aksamitnego końca roku wpadamy do białego i zimnego kubła.\nNo więc, czuję się dziś fatalnie. Utknęłam. Nuży mnie bierność, ale męczy wizja działania. Brak mi ludzi, ale ludzie mnie drażnią. Szklanka jest do połowy pusta. Serotonina, po początkowym piku, spadła na łeb na szyję. Tak. Przyszło mi dziś do głowy, jak wspaniale byłoby odpłynąć od tej szarzyzny w butelce wina. Czułam prawie w ustach ten chłodny płyn i za chwilę to wyciszenie złych emocji.\nSkończyło się na żelkach, popcornie i butli coli. Lekkie mdłości po tej mieszance, ale zły moment minął\nWiem, że moje cechy osobowościowe i wynikająca z tej konstrukcji psychicznej nerwica, to wspaniała pożywka dla nałogu. To wszystko było ze mną od zawsze, alkohol doszedł w pewnym momencie jako "lekarstwo" i sam stał się problemem. Chyba na szczęście, dla osoby z nerwicą kac to potworne cierpienie psychiczne. Budziłam się nad ranem i nie mogłam już zasnąć, w głowie natłok myśli, ciało drżało. Czułam, że przetrwam jedynie trzymając się myśli, że w razie czego mogę po prostu skończyć wszystko...\nNigdy nie doszłam do klinowania, może dzięki temu piekłu.\nMuszę oswoić ten zly czas. Gadajcie, co chcecie, ale mi bardzo pomaga pisanie tu\nZa tę wiadomość podziękował(a): Wera33, Tomoe, Grzegorz, Zakapior, Mi, olka, Alex75\nBestia w klatce\t2020/01/03 20:55\t#81\nw tym wszystkiem dobre jest to, że widzisz, jak jest źle. Ja też dotarłem do takiego punktu i byłem przerażony. Kazano mi iść po pomoc i poszedłem. I zmiany, jakie wprowadziłem w życiu dały mi szansę powrotu na dawno ścieżkę normalności i szczęścia. To długa droga, ale każdy krok oddala od nieszczęścia i tej czerni w środku. Więc warto. Alkohol to tylko jeszcze jeden kamień, który cie trzyma nisko przy dni bez dostępu do tlenu. Na powierzchnię!\nBestia w klatce\t2020/01/04 14:25\t#82\nZanim popłynęłam, nie byłam "normalna i szczęśliwa". Walczę z nerwicą od wielu lat. Owszem, byłam na dobrej drodze do zdrowia, ale poszłam na skróty. I zgubiłam się Dziś trzymam się kompasu i nie puszczam\nZa tę wiadomość podziękował(a): Tomoe, YaroZja, Alex75\nBestia w klatce\t2020/01/04 17:05\t#83\nWitaj .Podoba mi sie jak opisujesz swoje życie i relacje z alkoholem....tak metaforycznie jestem do Ciebie podobny bo też czulbym dyskomfort przed pójściem na miting czy jakieś spotkania.Po prostu są ludzie ktorzy nie potrafia sie otworzyć przed innymi obcymi ludżmi i tyle,już taki sie urodziłem. Musze znależć inne motody wsparcia...dlatego tu jestem A wracając do tej Twojej klatki z bestią .pisalaś ze masz wokól siebie ludzi których kochasz ,czyli nie jest jeszcze tak zle. Inni są sami i w domu mają tylko tą klatkę, zeby nie byc samemu wypuszczają bestie nie zważając na konsekwencje. bo nie ma wokól nikogo innego...\nBestia w klatce\t2020/01/04 18:04\t#84\nDla ludzi,ktorzy nie mają nerwicy kac to po prostu kac.Boli troche glowa ,sucho w ustach ale tragedi nie ma ,gorzej jak sie pije pare dni wtedy jest trudniej dojść do siebie ale okolo poludnia kac przechodzi.Przy nerwicy jest zdecydowanie gorzej kac nasila objawy nerwicowe albo objawy nerwicowe nasilają kaca ,sam nie wiem jak mam to opisać. Pobudka 3 w nocy i koniec spania hercklekoty drętwienie z tylu glowy cisnienia to nawet wtedy nie mierze bo jakbym zobaczył odczyt to wylewu z miejsca bym dostal. w ogole jest takie dziwne uczucie w glowie jakby sie mialo zaraz udaru dostać to potęguje jeszcze strach. jak bylem mlodszy to na takie objawy mialem sprawdzone metody zaradzenia temu stanowi....wycieczka na pogotowie po zaszczyk uspokajajacy z czasem zmienilem pogotowie na tabletki na cisnienie ,ktore dzialaly chyba bardziej jak placebo ale uspokajaly.od paru lat natomiast odkrylem lepszą metode 3 piwa z rana albo dwósetka.no i dzieki temu wspanialemu odkryciu pojawily sie u mnie ciągi.niestety tak to u mnie wyglada ,rozumiem o czym mowisz piszac o nerwicy.\nBestia w klatce\t2020/01/04 18:23\t#85\nCenturion, ta pobudka o 3 w nocy i koniec spania to coś mi mówi... Tylko w ostatnim czasie to u mnie już nawet pobudek nie było, bo do tego trzeba spać, a ja potrafiłem nie spać przez wiele godzin. Nawet nie chce pisać ile, ale brak na to słów. Z ciśnieniem też się miałem po ciągach. 170/180 na 100 czy 110. Raz nawet miałem 190, a to dolne największe 118. Teraz wiem, że problemem było niedotlenienie, ale do tego prostego wniosku doszedłem dopiero w ostatnim czasie.\nCo ciekawe jak raz dałem się namówić na pójście do lekarza w naszym szpitalu do tej świątecznej pomocy lekarskiej czy jakoś tak, to nie uznano kilkudniowego zdecydowanie podwyższonego ciśnienia za duży problem. Powiedziano mi, iż w moim wieku organizm ma takie reakcje obronne, że da sobie radę i nic mi nie będzie. Dostałem tabletkę pod język, zalecenie spaceru i łyknięcia ze dwóch tabletek ziołowych i tyle.\nOficjalnie to żadnej nerwicy zdiagnozowanej nie mam, ale jakieś zaburzenia nerwicowe/lękowe to by mi na pewno przypisali gdybym się gdzieś zgłosił.\nOstatnio zmieniany: 2020/01/04 18:23 przez freelander.\nZa tę wiadomość podziękował(a): Centurion\nBestia w klatce\t2020/01/04 20:39\t#86\nnerwica, lęki plus alkohol na długą metę. Może to mnie uratowało przed większymi ilościami. Po prostu lęki nasilały się tak bardzo po kilku dniach piwkowania, że tam, gdzie inni się rozgrzewali dopiero do porządnego ciągu, ja już kuliłem się w fotelu przed kompem. Tyle dobrego w złym. A potem? A potem zostały lęki i nerwica. Oczywiście symptomy opadają wraz z odstawieniem i to jest super. Same korzenie choroby zostają i tym się zajmuję teraz. Powoli, dokładnie. Wolność gdzieś jest przecież.\nZa tę wiadomość podziękował(a): Olek, Alex75, SzaraGodzina, zagubiony30, zima\nBestia w klatce\t2020/01/04 21:28\t#87\nNuży mnie bierność, ale męczy wizja działania. Brak mi ludzi, ale ludzie mnie drażnią\nTrafnie opisane, też tak miewam.\nW ogóle, fajnie piszesz o niefajnych rzeczach. Ale o nerwicy chciałem. I o jej sprzężeniu zwrotnym z alkoholem. U mnie, przez lata, te rzeczy się wzajemnie napędzały. Ale, żeby nie było za łatwo, alkohol dodatkowo tłumił i maskował objawy nerwicowe. I parę miesięcy po odstawieniu alkoholu to wszystko wybuchło, jak wulkan, z nieznaną wcześniej siłą.\nByło parę takich sytuacji, że myślałem, że to już koniec. Że umieram. Zrobiłem wszystkie możliwe badania kardiologiczne i neurologiczne. Przy okazji wylazła nieujawniona wcześniej wada serca, którą zdecydowałem się zoperować. Objawy nerwicowe, lękowe z biegiem miesięcy i lat słabły i teraz tylko czasem dają mi o sobie delikatnie znać.\nMyślę, że gdybym pił dalej, to najzwyczajniej w świecie bym się wykończył.\nZa tę wiadomość podziękował(a): Marta74, Grzegorz, Krzysztof Z., Zakapior, olka\nBestia w klatce\t2020/01/05 07:10\t#88\nZaawansowany alkoholizm, a nie zadna nerwica. Napisales o mnie, zanim zwrocilem sie o pomoc do drugiego alkoholika i wzialem odpowiedzialnosc za moj alkoholizm.\nBestia w klatce\t2020/01/05 10:23\t#89\n"Zaawansowany alkoholizm, a nie zadna nerwica."\nDarek70 - widocznie tak było w Twoim przypadku.\nAlkohol nie jest początkiem i przyczyną wszystkich problemów. Zaburzenia lękowe w przebiegu alkolizmu trzeba odróżnić od tych, które takiej genezy nie mają. Oczywiście, picie nasila nerwicę i dokłada jej część spowodowaną alkoholizmem.\nJa zaczęłam pić, żeby zredukować lęk. I to ten pierwszy lęk, powstały nie na skutek picia. Może niektórym nerwicowcom tak ciężko wytrwać w abstynencji, bo spodziewają się magicznego wyleczenia z lęku po odstawieniu alkoholu. To tak nie działa. Nie wypowiadam się tu na temat leków i terapii w leczeniu nerwicy, bo forum dotyczy czego innego. Ale myślę, że samo trzeźwienie nie zawsze wystarczy. Można odnaleźć priorytety, wziąć życie w swoje ręce, a dalej czuć się fatalnie. Akceptujmy fakt, że niestety istnieją też inne schorzenia i zaburzenia. Alkoholizm nie jest jedyny.\nOstatnio zmieniany: 2020/01/05 10:25 przez SzaraGodzina.\nZa tę wiadomość podziękował(a): Krzysztof Z., darek70\nBestia w klatce\t2020/01/05 11:02\t#90\nDarku, czasami jest tak, że alkoholizm długo „przykrywa” jakąś inną chorobę, ale koniec końców przestaje i nie dość, że człowiek jest uzależniony to jeszcze „leczona” alkoholem przypadłość znacznie się pogłębia.\nAczkolwiek ja rozumiem, co miałeś na myśli, u mnie po odstawieniu alkoholu pojawiły się np lęki, których nie miałem wcześniej i które ustąpiły podobnie jak bezsenność, wahania nastroju, itp.\nNatomiast lekki ZOK został, ale w porównaniu do tego co było, gdy piłem i w pierwszych miesiącach po zaprzestaniu picia nawet nie ma o czym wspominać.\nNerwice, ZOK, inne zaburzenia bądź choroby diagnozuje (bądź potwierdza) lek psychiatra i wdraża odpowiednie leczenie (czasem jest to terapia, niekoniecznie poparta farmakologią w zależności od problemu) jeśli jest potrzebne i z tym nie ma co polemizować.\nNatomiast warto pamiętać, że alkoholizm czyli spożywanie psychoaktywnej substancji zmieniającej świadomość nie pomaga, a pogarsza stan osoby, która już na coś choruje. Choć początkowo, pozornie może to tak wyglądać.\nWitaj Szara Godzino, Krzysztof, alkoholik\nOstatnio zmieniany: 2020/01/05 11:03 przez Krzysztof Z..\nZa tę wiadomość podziękował(a): darek70, SzaraGodzina\nBestia w klatce\t2020/01/05 13:08\t#91\nJa rowniez nie pojmuje alkoholizmu, jako choroby zwiazanej scisle, ze spozywaniem alkoholu. Jednak opis do ktorego sie odnioslem, zamieszczony w cytacie, to opis moich ostatnich kilku lat picia. Czysto fizyczne objawy silnego uzaleznienia, od alkoholu i innych srodkow chemicznych (bezsennosc, nadcisnienie), ktore z nerwica nie mialo nic wspolnego. Odwaze sie tez napisac, ze wielu alkoholkow nadmiernie u siebie diagnozuje depresje, nerwice i inne schorzenia, ale nie chca uczciwie wziac sie za leczenie alkoholizmu.\nFaktycznie, aby dosjsc do zrodla choroby, najpierw musiala u mnie nastapic abstynencja, potem terapia, uznanie choroby, a nastepnie poczatek procesu zdrowienia. Dzis moge powiedziec, ze uznaje sie za alkoholika, nie ze wzgledu na substancje, ktore nadmiernie spozywalem przez ok 25 lat, ale przez zbior moich dysfunkcji i brakow emocjonalnych, nad ktorymi dzis pracuje. Alkohol jest tylko symptomem.\nOstatnio zmieniany: 2020/01/05 13:10 przez darek70.\nZa tę wiadomość podziękował(a): Krzysztof Z., Zakapior\nBestia w klatce\t2020/01/05 14:17\t#92\nOdwaze sie tez napisac, ze wielu alkoholkow nadmiernie u siebie diagnozuje depresje, nerwice i inne schorzenia, ale nie chca uczciwie wziac sie za leczenie alkoholizmu.\nTak jest, ale są tez osoby z potwierdzonymi diagnozami lub nawet jeszcze nie, lecz nie można jednoznacznie wykluczyć dodatkowego problemu. Tzn my tego nie powinniśmy robić, nie jesteśmy specjalistami, a nasze osobiste doświadczenia mogą, ale nie muszą pokrywać się z tym, co dzieje się u innej osoby.\nJa może napiszę, co już zauważyłem kilkukrotnie i co bardzo mi się nie podoba. U niektórych alkoholików są takie diagnozy, często dotyczące poważnych chorób, które muszą przyjmować leki, żeby funkcjonować normalnie. Tym osobom jest podwójnie ciężko, a dodatkowo są potępiane, że nie żyją na trzeźwo tylko „ćpają”. A co ma, przepraszam, zrobić człowiek ze zdiagnozowaną ciężką depresją i myślami samobójczymi albo schizofrenią? Nie brać tych leków i zrobić sobie lub komuś krzywdę?\nTak samo jak alkoholizmu nie leczy się uciekając w sport (choć może być on doskonałym zajęciem wspierającym) czy, nie wiem, czytaniem książek, tak samo ww chorób nie wyleczą ani mitingi ani nic na nie nie poradzi terapeuta uzależnień (choć wsparcie grupy i terapa może być pomocne nie tylko w leczeniu alkoholizmu). W takich przypadkach alkoholizm i daną chorobę często leczy się rownolegle.\nMamy na forum forumowiczów z różnymi problemami, nie sposób powiedzieć na odległość, nie wspominając już o braku odpowiednich kwalifikacji czy coś komuś minie z czasem czy nie. Można tylko zasugerować wizytę u psychiatry.\nPozdrawiam Darku.. i wiem, że napisałeś o swoich doświadczeniach natomiast to pierwsze zacytowane przeze mnie w poprzednim poście zdanie - ja je odebrałem jako diagnozę (to na pewno nie jest nerwica). Być może niesłusznie, nie wiem.\nOstatnio zmieniany: 2020/01/05 14:34 przez Krzysztof Z..\nZa tę wiadomość podziękował(a): Zakapior, darek70, Alex75, SzaraGodzina, Wetter\nBestia w klatce\t2020/01/05 14:43\t#93\nAbsolutnie, nigdy nie doradzam komuś odstawienia leków, jeśli ma je ktoś przepisane i ich potrzebuje na jakąkolwiek dolegliwość.\nKrzysztof, twoje wpisy zawsze cenię,\nNasze zbiorowe doświadczenie to skarb dla wielu osób tu. Wiele sam biorę dla siebie, nie wspominając o okresie około roku temu, gdy byłem sam nowicjuszem.\nDzielę się tyko swoim doświadczeniem i szanuję każda drogę trzezwienia.\nBestia w klatce\t2020/01/05 15:42\t#94\nmoje zrozumienie tego wpisu jest takie, że ktoś diagnozuje u siebie coś.. a tak naprawdę bez wiedzy to robi..\nnajlepiej z takimi wątpliwościami udać się do lekarza specjalisty.. on przeprowadzi rozmowie i rozpoznanie.. postawi diagnozę i rozwieje wszystkie wątpliwości..\nja tak zrobiłem i miałem czarno na białym..\nodnośnie leczenia leczenia alkoholizmu.. hmm.. znam dwie metody, które u siebie zastosowałem..\nterapia to pierwsza metoda.. druga zaś to: mityngi i drugi człowiek.. obydwie są dobre tylko od alko zależy co wybierze i co będzie mu bardziej pomocne w realizacji obranego celu jakim jest trzeźwość..\nps. dla mnie leczenie alkoholizmu to niezmiennie praca samego, ze sobą.. z myśleniem, zmianami przyzwyczajeń, zachowań..\nOstatnio zmieniany: 2020/01/05 15:45 przez YaroZja.\tPowód: Dodanie tekstu\nZa tę wiadomość podziękował(a): Krzysztof Z., Alex75, marcin\nBestia w klatce\t2020/01/05 19:58\t#95\nSpecjalistą, do którego ja się udałam, aby zacząć odróżniać jedno od drugiego - czyli alkoholizm od nerwicy i depresji - był terapeuta uzależnień.\nI tak widzę po niektórych wpisach, że unikanie wizyty u terapeuty uzależnień to nic innego jak unikanie konfrontacji z całą prawdą o sobie i walka o utrzymanie swoich własnych teorii i swoich własnych iluzji na swój własny temat.\nOstatnio zmieniany: 2020/01/05 20:00 przez Tomoe.\nZa tę wiadomość podziękował(a): Randia, marcin, konwalia\nBestia w klatce\t2020/01/05 22:06\t#96\nNa forum piszemy o sobie. Proszę o nieocenianie mnie i innych u mnie w wątku.\nAha. I złamanie mojej nogi od innych schorzeń odróżnił ortopeda, a nerwicę zdiagnozował mi wiele lat temu psychiatra.\nZa tę wiadomość podziękował(a): zima\nBestia w klatce\t2020/01/05 22:17\t#97\nJa w 1998 roku miałam zdiagnozowaną depresję. Zdiagnozowała mi ją pani psychiatra. Ale na pytanie pani psychiatry czy piję alkohol, ja wtedy odpowiedziałam "tak jak wszyscy", choć już wtedy piłam w chory sposób, tylko sama nie miałam takiej świadomości, a i pani psychiatra nie rozpoznała u mnie jakże typowej dla alkoholików odzywki.\nGdyby ta pani miała większą wiedzę na temat uzależnień, może bym wcześniej trafiła do właściwego specjalisty.\nDopiero sześć lat później, w 2004 roku, dopiłam się do takiego stanu, że trafiłam do terapeuty uzależnień i dzięki niemu dzisiaj wiem, że diagnoza psychiatry była błędna.\nNie mam depresji. Miałam za to przez wiele lat chory sposób regulowania sobie emocji alkoholem, w związku z czym całkiem je sobie rozregulowałam.\nTyle o mnie i o tym, ile czasu mi zajęło błąkanie się po niewłaściwych gabinetach, zanim trafiłam do tego właściwego i nauczyłam się odróżniać, jakie moje objawy chorobowe z jakiej choroby wynikają.\nNatomiast moja wypowiedź nie dotyczyła personalnie ciebie, lecz wielu podobnych w treści postów, jakie pojawiły się w ostatnim czasie na forum, których wymowę odbieram tak, jak to opisałam.\nSkoro wzięłaś to do siebie, to może byś się jednak do tego terapeuty uzależnień wybrała? Bo co cię właściwie przed tym powstrzymuje?\nOstatnio zmieniany: 2020/01/05 22:24 przez Tomoe.\nZa tę wiadomość podziękował(a): Randia, darek70, Alex75\nBestia w klatce\t2020/01/05 22:48\t#98\nJa w momencie diagnozy zaburzeń lękowych nie piłam częściej niż trzy razy w roku. Miałam więc inną historię i inną drogę. Psychiatra uratował mi życie.\nW dalszym ciągu oceniasz i bawisz się w samozwańczego terapeutę. Nie rób tego.\nOstatnio zmieniany: 2020/01/05 22:50 przez SzaraGodzina.\nBestia w klatce\t2020/01/05 23:03\t#99\nW swoim pierwszym poście napisałaś że od lat leczysz się na nerwicę.\nSama pomyśl, co to było za leczenie, skoro łączyłaś je z piciem alkoholu?\nNIe bawię się w samozwańczego terapeutę, wręcz przeciwnie, mówię przecież, że odpowiednim specjalistą dla ciebie, moim zdaniem, jest terapeuta uzależnień i sugeruję ci udanie się do tego właśnie specjalisty. Ale to oczywiście tylko sugestia...\nOstatnio zmieniany: 2020/01/05 23:12 przez Tomoe.\nZa tę wiadomość podziękował(a): Randia, marcin\nBestia w klatce\t2020/01/06 08:34\t#100\nZastanawiam się, Tomoe, o czym świadczy twój upór i wielokrotne narzucanie mi swojej wizji w tym wątku. Mimo jasno postawionej deklaracji w moim pierwszym wpisie. Mimo jasno sformułowanego sygnału, żebyś tego nie robiła w moim ostatnim wpisie. Jeżeli jeszcze raz napiszesz to samo, poczuję się jak podczas dyskusji z... pijanym wujkiem na weselu.\nBestia w klatce\t2020/01/06 09:11\t#101\nBardzo proszę skończyć już tą polemikę. SzaraGodzina wierz mi, że nikt tutaj nie ma złych intencji wobec Ciebie. Dzielimy się tylko swoim doświadczeniem, a Ty możesz wziąć dla siebie tyle ile uważasz za stosowne.\nZa tę wiadomość podziękował(a): Krzysztof Z., Plutoniczna, YaroZja, Alex75, marcin, Wetter\nBestia w klatce\t2020/01/06 10:21\t#102\nTo nie fair. Inna użytkowniczka kwestionuje cudze diagnozy, wprost sugeruje co powinnam zrobić, ale wpis moderatora skierowany jest przede wszystkim do mnie, bo się na to nie zgadzam?\nA mogłam skłamać, co by szkodziło, że chodzę na mitingi i na terapię. Miałabym święty spokój, forumowy immunitet i mogłabym łamać regulamin ile wlezie. Tylko jaki sens ma takie pisanie, jeśli nie jest szczere?\nNie, nie robię ostentacyjnego wyjścia z trzaskaniem drzwiami. Ale muszę przemyśleć sens pisania tu. Znikam na jakiś czas. Dziękuję za dotychczasowe wpisy.\nZa tę wiadomość podziękował(a): Jaskolka, diesel, zagubiony30, Wetter, zima\nBestia w klatce\t2020/01/06 10:53\t#103\nMiałabym święty spokój, forumowy immunitet i mogłabym łamać regulamin ile wlezie.\nRegulamin jest taki sam dla wszystkich. Dla mnie też. Użytkownicy są, jacy są. Jeśli coś nie podoba mi się, zawsze mogę poprosić o usunięcie konta LUB uczyć siebie tego, że czyjeś słowa mogą zaboleć.\nZa tę wiadomość podziękował(a): zagubiony30\nBestia w klatce\t2020/01/06 11:06\t#104\nCo widzisz Szara Godzino w tym wpisie złego? Co Ci się w nim nie podoba, nie pasuje?\nProśba o zakończenie polemiki? Czy to, że nikt nie ma wobec Ciebie złych intencji?\nBywa tak, że zwroty bolą. Najbardziej bolą te najprawdziwsze, zwłaszcza te, do których sama przed sobą nie chcę się przyznać. Tak, nie jestem święta i takie prawdy mają miejsce też czasami dzisiaj.\nW końcu zdrowienie to praca na całe życie więc nie mam też sobie tego za złe. Ważne jest to, że staram się je rozważyć, przemyśleć i przyjąć z wiarą, że sama na siebie mogę być ślepa. Oko drugiego Trzeźwego Alkoholika jest dla mnie bezcenne. Oczywiście dla mnie.\nA mogłam skłamać, co by szkodziło, że chodzę na mitingi i na terapię.\nJasne, że mogłabyś. Ja też bym mogła. Wszyscy by mogli.\nTylko, że zanim oszukam Ciebie najpierw oszukam siebie. To spowoduje, że bedę musiała pamiętać swoje kłamstewka a tego już nie chcę. Lepiej mi jest z ta lekkością umysłu.\nZa tę wiadomość podziękował(a): Krzysztof Z., Zakapior, darek70, Alex75, marcin\nBestia w klatce\t2020/01/06 11:10\t#105\nWitam. Jestem Randia współuzależniona. Mam w domu dwie osoby uzależnione, w tej chwili trzeźwiejące. Mój syn 7 lat temu również leczył się na depresję u świetnego psychiatry. Nie zdawał sobie wtedy sprawy (my też), ze jego "popijanie" nie jest już bezpieczne. Po trzech latach dopiero poszedł do terapeuty uzależnień, następnie terapia, kluby abstynenta i depresja minęła. Od czterech lat nie ma śladu po depresji. Są oczywiscie lepsze i gorsze nastroje jak u każdego, ale świetnie sobie sam radzi, bo wie jak. Tego nauczył się na terapii.\nZa tę wiadomość podziękował(a): Jurek, szekla, Tomoe, Krzysztof Z., Zakapior, YaroZja, Alex75, marcin


Modlitwa ekspiacyjna otacza Naród - Nasz Dziennik\nModlitwa ekspiacyjna otacza Naród\nSobota, 15 grudnia 2012 (09:30)\n„Od Bałtyku po gór szczyty kraj nasz płaszczem Jej okryty. Matko Boża, Królowo Polski” śpiewamy w pieśni maryjnej. Od niedzieli, 9 grudnia, cała Polska, od Gdańska przez Warszawę po Zakopane, ogarnięta jest płaszczem modlitwy ekspiacyjnej.\nKiedy w minioną niedzielę sprofanowano Cudowną Ikonę Matki Bożej na Jasnej Górze, wszyscy katolicy pogrążyli się w głębokim smutku. Zaczęli gromadzić się w kościołach, kaplicach, by odmawiać modlitwę przebłagalną. Z potrzeby serca, z wielkiego bólu, z chęci wynagrodzenia rozpoczęła się Nowenna Ekspiacyjna, która ogarnęła całą Polskę. Także parafia z Angoli, Australii cz Hiszpanii włączają się w modlitwę.\nŁódź, Bydgoszcz, Cielądz, Gdańsk, Jodłówka Tuchowska, Kraków, Mieleszyn, Poznań, Przemyśl, Radom, Toruń, Warszawa, Wałbrzych, Rumia, Łapy to tylko niektóre z miast, które podejmują modlitwę ekspiacyjną.\n- Naszą parafię św. Apostołów Piotra i Pawła w Łapach łączy bardzo szczególna więź z Jasną Górą. 76 lat temu przez społeczność kolejarzy, która była tu bardzo mocno rozubudowana, sprowadzona została kopia Ikony Cudownego Obrazu Matki Bożej Częstochowskiej – powiedział w rozmowie z Naszymdziennikiem.pl ks. Sławomir Banach, proboszcz parafii w Łapach.\nJak wyjaśnił, nabożeństwo do Matki Bożej Częstochowskiej w tej parafii jest szczególnie mocno zakorzenione. - Przez te 76 lat ta parafia jest ukształtowana przez ten właśnie wizerunek Matki Bożej Częstochowskiej. Wiele cudów i uzdrowień się dokonywało przed tym obrazem. I tak postanowiliśmy, że mamy moralny obowiązek, żeby zjednoczyć się w tej modlitwie ekspiacyjnej za to, co się stało na Jasnej Górze – dodał ks. proboszcz, który za pośrednictwem portalu NaszDziennik.pl informuje także, kiedy ta modlitwa się rozpocznie.\n- Modlitwa rozpocznie się w niedzielę Mszą Świętą o godz. 18.00 i zakończy dnia następnego nad ranem. Bezpośrednio po Mszy św. odbędzie się wystawienie Najświętszego Sakramentu, będzie ono trwało do 6.00 rano. Podczas czuwania modlitwę prowadzić będzie młodzież, starsi oraz kapłani, a także sprawowany będzie sakrament pokuty – mówił kapłan.\nDodał, że to bardzo żywa parafia. Na codzienne Msze św. przychodzi ponad 100 osób, a ludzie z Łap bardzo mocno przeżyli zbezczeszczenie Jasnogórskiej Ikony. – Tu ludzie przyjęli to bardzo emocjonalnie, przychodzili do mnie ze łzami w oczach i pytali: „Dlaczego to się stało?”, a niejednokrotnie nie byli w stanie powiedzieć nic, ponieważ tak mocno cierpieli – dodał ks. proboszcz.\nJak powiedział w homilii wygłoszonej w minioną niedzielę podczas Eucharystii ekspiacyjnej na Jasnej Górze o. Józef Płatek, „nie chcemy marnować swego życia, bo słyszymy, że Chrystus chce uratować każdego z nas, i chcemy się zwrócić do Niego, bo nawet tam, gdzie spotęgował się grzech, jeszcze obficiej może wylać się łaska”.\nSzczególnie teraz przed Świętami Bożego Narodzenia jest czas, by choć na chwilę się zatrzymać, pomysleć o swoim życiu, czy grzech w życiu każdego z nas nie jest obrazą Pana Boga i Jego Matki.\nNa portalu NaszDziennik.pl możemy informować siebie wzajemnie, gdzie organizowane są nabożeństwa ekspiacyjne. Każdy, kto zechciałby podzielić się informacjami, może uzupełnić formularz tutaj


Słowo „balet” pochodzi z języka łacińskiego (ballare) i oznacza „tańczyć”. Balet jest formą widowiska teatralnego, którego najważniejszym elementem jest ruch, oprawa sceniczna i muzyka. Wszystkie te czynniki powiązane są wspólną myślą przewodnią – najczęściej jakąś historią, opowieścią. Głównym środkiem ekspresji jest taniec, który odpowiada nastrojowi muzyki i oddaje charakter przedstawienia. Ważne są także dekoracje, które pomagają widzowi zrozumieć i poznać lepiej przedstawiany świat i opowieść.\nHistoria rosyjskiego baletu sięga drugiej połowy XVII wieku. Pastor Johann Gregori wykształcił pierwsze pokolenie tancerzy, którzy wywodzili się z młodzieży mieszczańskiej. Należy zaznaczyć, iż taniec ten nie przypominał współczesnych form baletowych. Dodatkowo tańczyli wyłącznie mężczyźni, co nie dodawało uroku czy spektakularnego efektu na scenie. Zasługi w rozwoju baletu rosyjskiego ma francuski tancerz i baletmistrz Jean-Baptiste Landé, który przygotował pierwsze prawdziwe widowisko z choreografią. Dwa lata od występu, otrzymał oficjalną zgodę na otwarcie baletowej szkoły w Pałacu Zimowym w Petersburgu. Od tej pory carowie łożyli spore środki na rozwój tego tańca, a widowiska baletowe cieszyły oczy władców i całego dworu. Należy podkreślić, iż balet był wówczas rozrywką dostępną wyłącznie dla dworu carskiego. Jednak dzięki hojności władców, mogła powstać tak zwana rosyjska szkoła tańca.\nKiedy carowie nie szczędzili złota na rozwój baletu, pozwoliło to na sprowadzanie najlepszych choreografów i pedagogów, a także kompozytorów, który dbali o jak najwyższy poziom sztuki baletowej. Oczywiście sprowadzano ich z zagranicy, najczęściej z Francji i Włoch, co nie pozostało bez znaczenia dla rozwoju rosyjskiej szkoły trenerskiej. Wielu znakomitych wychowawców nie uzyskiwało przychylności władców, gdyż nie byli Francuzami czy Włochami. Najznakomitsze nazwiska to między innymi Charles-Louis Didelot, Maria Taglioni, Jules Perrot. Jednak miano „ojca baletu klasycznego” zyskał Marius Petipa.\nI tak balet w Rosji rozwijał się nieprzerwanie aż do wybuchu rewolucji w 1917 roku. Późniejsze jego losy są dość burzliwe, jednak w XX wieku znów powoli powracał do świetności, by cieszyć oczy widzów na całym świecie.


Dania w proszku mogą być zdrowe? - Forum mamZdrowie.pl\nDania w proszku mogą być zdrowe?\nNapisano 12 listopada 2011 - 11:46 :\nCześć. Ostatnio robiąc zakupy z uwagą przeczytałam opis produktu - typowego w proszku i ze zdziwieniem odkryłam, że nie wszystko, co w proszku to taka straszna chemia, jak mi się wydawało. Kilka produktów w zasadzie miało normalny skład, jakaś skrobia, suszone warzywa. To jak to w końcu jest z tymi proszkowymi daniami?\nNapisano 22 listopada 2011 - 11:58 :\nTe najtańsze dania w proszku to najczęściej sama chemia i to czuć też w smaku, są paskudne! Ale są też o normalnym składzie, np. dania z błonnikiem Profibra są naturalne. Tak samo jest przecież z wieloma produktami, jak przyprawy do zup, przysmaki różnego typu - skład części z nich jest okropny, a reszta w zasadzie nie jest taka straszna.\nNapisano 30 listopada 2011 - 22:59 :\nDokładnie tak jest - nie wszystko, co w proszku jest takie złe ! Trzeba z uwagą czytać skład.\nNapisano 6 grudnia 2011 - 14:10 :\nA ja się nie zgodze z tym, że te tanie są gorsze Fakt, że trzeba czytac skład, ale często w tanich papierkach małych firm jest lepszy skład, niż w tych najpopularniejszych i reklamowanych.\nNapisano 27 marca 2012 - 12:55 :\na czasem i tej samej firmy różne produkty mają różny skład, nawet tej samej "linii". w jednych są polepszacze smaku, a w innych tylko suszone warzywka. trzeba czytać, ale jak sie już ma kilka takich sprawdzonych, to wcale zakupy tak dużo nie zajmują.


Leszek Miller i jego pomysły na OFE\nW dzisiejszym programie radio TOK FM Leszek Miller podzielił się swoimi spostrzeżeniami na temat OFE. Jego zdanie możliwa jest likwidacja tego zadłużonego funduszu. Ma w tym twierdzeniu oparcie w oczach Prawa i Sprawiedliwości. pytanie tylko gdzie miałyby pójść miliardy zaoszczędzonych polskich pieniędzy.. Do zadłużonego do granic wytrzymałości Zus-u?\nPrzypomnę tylko, że gdy Miller był premierem i miał cugle władzy w rękach to to co sie działo z Otwartymi funduszami emerytalnymi niewiele go obchodziło. Dziś na potrzeby polityczne wykłada wszystkie karty na stół aby tylko utrzymać się przy sejmowym korycie. to jest naprawdę żałosne. Nie zdziwię się wcale jak za kilka miesięcy usłyszymy o koalicji SLD- PIS no ale cóż taka nasza Polska rzeczywistość...\npiątek, 27 lipca 2012 11:49\nPrzejdź do wpisu „Leszek Miller i jego pomysły na OFE”\nDodaj komentarz do wpisu „Leszek Miller i jego pomysły na OFE”\nCzy PO kradnie projekty" pomarańczowym"?\nNie od dziś wiadomo, że Janusz Palikot- twórca najlepszych imprez kiedyś dawno na dworze Tuska stał się jego śmierelnym politycznym wrogiem. Padają nawet sugestie, że ta wrogość jest udawana po to tylko aby w razie wyłamania się PSL-u z koalicji- Platforma mogła sięgnąć po głosy Ruchu Palikota\nOstatnimi czasy na antenie tvn24 posłowie Biedroń i Dunin kłócili się na wizji o to, że jedna strona drugiej kradnie projekty ustaw. Sezon ogórkowy rządzi się swoimi prawami i być może dlatego jałowy spór o autorstwo ustawy o związkach partnerskich byc może skończy się w sądzie.\nPalikot bardzo sprytnie rozgrywa swojego potencjalnego największego konkurenta- platformę. Czy to się przełoży na głosy zobaczymy.\npiątek, 27 lipca 2012 11:15\nPrzejdź do wpisu „Czy PO kradnie projekty" pomarańczowym"?”\nDodaj komentarz do wpisu „Czy PO kradnie projekty" pomarańczowym"?”\nStandardy polskiej polityki według Schetyny\nByły marszałek Sejmu Grzegorz Schetyna ocenia standardy polskiej polityki jako bardzo wysokie. Właściwie to można przyznac marszałkowi rację o ile można mówić o standardach platformy. Jakich? Moim zdaniem tj: mydlenie oczu, napuszczanie mediów na opozycję Kaczyńskiego i zajmowanie się pierdołami zamiast realną trudną i coraz trudniejszą polityką.\nto nie prawda, że standardy są wysokie. Już na pewno nie standardy życia polaków, którzy za czasów kaczora byli straszeni benzyną po 5 złotych! Jeżeli Schetyna otrzyma władzę po Tusku mówię o szefostwie klubu- to będzie strzał samobójczy dla platformersów, a gdy oni stracą władzę to już absolutnie nie widzę alternatywy dla życia w Polsce. Trzeba będzie drzeć stąd gdzie pieprz rośnie ..\npiątek, 27 lipca 2012 10:55\nPrzejdź do wpisu „Standardy polskiej polityki według Schetyny”\nDodaj komentarz do wpisu „Standardy polskiej polityki według Schetyny”\n"Pana brak nie będzie stratą dla ojczyzny"\nTak odpisała posłanka Prawa i Sprawiedliwości Barbara Bartuś jednemu z gejów, który wystosował do niej list, w którym zawarł prośbę o to, aby nie była przeciwna ustawom o związkach partnmerskich. Młody człowiek pisał, że chciałby w przyszłości być szczęśliwy a w tym kraju nie może. Odpowiedź posłanki- jak w tytule.\nZastanawiam się ile jeszcze razy partia Jarosława Kaczyńskiego i jej członkowie będą pokazywać swoją prawdziwą twarz jak w tym przypadku. Ile trzeba mieć w sobie złej woli, podłości aby komuś w ten sposób odpisać. I jak może się dziwić Jarosław, że ludzie w Polsce (poza katolami) nie chcą na niego głosować. Powiedzielibyście komuś, że jego miejsce nie jest w Polsce? A kim jest ta posłanka, żeby mówić komuś gdzie, jak i z kim ma żyć!\npiątek, 27 lipca 2012 10:42\nPrzejdź do wpisu „"Pana brak nie będzie stratą dla ojczyzny" ”\nDodaj komentarz do wpisu „"Pana brak nie będzie stratą dla ojczyzny" ”\nBałagan w PSL-u czy to koniec tej partii?\nPo ujawnionych taśmach ukazujących bałagan w spółkach skarbu państwa powiązanych z ministerstwem rolnictwa partia Waldemara Pawlaka jest w poważnych tarapatach. Nie dość, że mają do spłacenia wielomilionowe długi to jeszcze notuje spadek zaufania w sondażach. nic w sumie dziwnego.. Cóż ta partia robi dla rolników? Absolutne zero jeśli chodzi o pomysły i projekty legislacyjne poprawiające sytuację polskich wsi.\nWszelkie sondaże pokazują, że partia ludowców w najbliższych wyborach nie dostanie się do parlamentu. Takie dane są moim zdaniem bardzo optymistyczne. PSL- to partia pasożytów, którzy dobierają się z tymi co knują tak, aby wilk był syty i owca cała..\nSwoją prawdziwą twarz PSL pokazał przy ustawie o wieku emerytalnym. Dali się po prostu przekupić za stołki a wyłamał się jedynie Gienek Kłopotek. Brawo panie Pośle! Proszę odejść od tego syfu jakim jest obecny PSL.\npiątek, 27 lipca 2012 10:32\nPrzejdź do wpisu „Bałagan w PSL-u czy to koniec tej partii?”\nDodaj komentarz do wpisu „Bałagan w PSL-u czy to koniec tej partii?”\nLeszek Miller i jego pomysły ...\nCzy PO kradnie projekty" ...\nStandardy polskiej polityki ...\n"Pana brak nie będzie stratą ...\nBałagan w PSL-u czy to koniec ...\nPamiętajmy o jednym - pompa obiegowa sklep.walczakpompy.pl/pompa-obiegowa w naszym domu odgrywa naprawdę istotną rolę. Tylko ignoranci mogą powiedzieć, że cyrkulacja wody nie jest takim zagadnieniem, które jest godna bardzo dużego zainteresowania.\nRaczej każdy zgodzi się z tym, iż wedding planner Bydgoszcz www.tobedziepieknyslub.pl/blog/10/po-pierwsze-wedding-planner to wspaniały specjalista, którego ogromne doświadczenie, energia oraz pomysły są godne bardzo dużego zainteresowania. Nie ma sensu oszczędzać na takich specjalistach!\nZ roku na rok sklep ze zdrową żywnością http://biolovers.pl jest chętniej odwiedzany przez Polaków - to bardzo dobrze, bo przecież w takich sklepach nie ma śmieciowego jedzenia, które powoduje raka,\nDodaj blog „Polityczny świat” do ulubionych


Muszla Fest 2017 – tego jeszcze nie grali! | Metropolia Bydgoska\nMetropolia BydgoskaBydgoszczRozrywka i kulturaMuszla Fest 2017 – tego jeszcze nie grali!\n10.08.2017 | 06:12\nW tym roku zaplanowano specjalne atrakcje.\nNa zdjęciu: Koncerty odbędą się 18 i 19 sierpnia.\nW tym roku bydgoska Muszla Fest świętować będzie swój mały jubileusz. W drugiej połowie sierpnia festiwal zagra po raz piętnasty! Na tę okoliczność pojawi się headliner, którego koncertu widzowie długo nie zapomną!\nPodobnie jak w latach ubiegłych tak i tym razem Muszla Fest odbędzie się na boiskach piłkarskich Leśnego Parku Kultury i Wypoczynku w Myślęcinku. Formuła się nie zmienia – dwa dni grania ostrej, gitarowej muzyki. W tym roku te dwa dni przypadną na 18 i 19 sierpnia. – Mamy nadzieję, że tegoroczny line-up, który zaprezentujemy Wam w nieco zmienionej formule, zaspokoi wasz rockowy głód. W tym miejscu warto przedstawić niewątpliwą gwiazdę Muszla Fest 2017: Panie i Panowie, specjalnie dla Was, z serca kalifornijskiego Hrabstwa Orange do Bydgoszczy przyjedzie formacja IGNITE! – zapowiadają organizatorzy.\nTym, którzy nie znają twórczości Zoli Teglasa i spółki wyjaśniamy: Ignite jest dziś jednym z najbardziej rozpoznawalnych przedstawicieli melodyjnego hardcore’a na świecie. Swój muzyczny ogródek konsekwentnie uprawiają od 24 lat, nie oglądając się na trendy i nie nadrabiając przerysowanym wizerunkiem. Ignite to muzyka w czystej postaci. Nie opiera się na banale, a na prawdzie wykraczającej poza utarte, koncertowe szlaki. Dość powiedzieć, że filozofia Kalifornijczyków jest jak najbardziej zbieżna z filozofią Muszla Fest. Ignite wspiera organizacje pozarządowe dbające o naszą planetę i równe prawa ludzi ją zamieszkujących. Ale przede wszystkim Ignite koncertuje! Dużo, często i intensywnie, wciąż wytyczając nowe ścieżki na swej hardcore’owej drodze. A mają dla kogo je wytyczać, bowiem przez te dwie dekady grania dorobili się przeszło 40 oficjalnych fanklubów na całym świecie. Ich tegoroczny koncert nie będzie pierwszym występem w Bydgoszczy, ale na pewno pierwszym na taką skalę – w plenerze, dla dużej festiwalowej publiczności. A trzeba przyznać, że panowie świetnie odnajdują się w takich okolicznościach – było, nie było – przyrody. – Nie ukrywamy, że dla nas organizatorów ten koncert jest pewnym zwieńczeniem 15 lat żmudnej pracy. Mamy nadzieję, że dla was – słuchaczy – będzie idealnym podkreśleniem 15-letniej historii Muszla Fest – zapowiadają organizatorzy.\nOprócz nich podczas tegorocznej edycji zobaczycie i usłyszycie również kolejną legendę, tym razem prosto z Londynu, czyli punkowych rebeliantów z formacji Conflict. Wśród gości z zagranicy warto wymienić również niemieckich hardcore’owców z Risk It! Polskiego wsparcia udzielą im: bydgoszczanie z legendarnej już formacji SCHIZMA, nie mniej legendarni metalowcy, czyli KAT & Roman Kostrzewski, znany tu i ówdzie Uliczny Opryszek, Ga-Ga Zielone Żabki,świeża Harusha (nowa formacja Harry’ego z The Analogs), warszawska El Banda, Leniwiec, wrocławska Prawda oraz krakusy ze świeżą płytą, czyliCF98. Tegoroczny line-up zamykają bydgoszczanie: Chainsaw, którzy świętować będą swoje XX-lecie;NoNe(z nowym wokalistą!);Unbeaten,zwycięzcy zeszłorocznego konkursu – bydgoszczanie z The Shistorms oraz zwycięzcy tegorocznych Eliminacji Muszla Fest – Lowtide (Świecie). Ponadto, cokolwiek specyficzny koncert zagra Marszałek Pizduski (Szczecin). Koncert tego ostatniego odbędzie się w sobotę, 19 sierpnia w Wake Parku (oddalonym od terenu festiwalu o zaledwie 500 metrów), a poprzedzi go spotkanie z Krzysztofem Grabowskim z Dezertera, które poprowadzi Jarosław ‘Jarry’ Jaworski. Wstęp na spotkanie i koncert Marszałka jest wolny.\nJak co roku dla gości przygotowane zostanie również pole namiotowe, a także strefa gastro i stoiska pełne festiwalowego merchu.\nMuszla Fest od 15 lat organizowany jest wspólnymi siłami Rebel Music BDG i Miejskiego Centrum Kultury w Bydgoszczy (wcześniej MOK). Festiwal nie mógłby się odbyć bez finansowego wsparcia, którego w tym roku udzielili nam Urząd Miasta Bydgoszczy oraz Zakład Obrotu Złomem S.C. w Bydgoszczy.\n· 70zł – od 1 lipca do 1 sierpnia 2017\n· 79zł – od 1 sierpnia\nKarnet Małolat (urodzeni w latach 2000-2002):\n· 30zł – przedsprzedaż do końca lipca 2017\n· 40zł – od 1 sierpnia 2017\nBilet jednodniowy ( w sprzedaży od 1.06):\n· 40zł- od 1 lipca do 1 sierpnia 2017\n· 45zł- od 1 sierpnia\nBilety dostępne na ticketpro.pl.


Rosjanie budują pocisk przeciwpancerno-antydronowy - Defence24\nRosjanie budują pocisk przeciwpancerno-antydronowy\n9 lutego 2021, 11:02\nJak poinformowała rosyjska korporacja Rostec, Biuro Projektowe KBP z Tuły rozpoczęło prace nad przeciwpancernym pociskiem kierowanym zdolnym do skutecznego zwalczania bezzałogowych statków powietrznych.\nRosjanie budują nową generację "żołnierza przyszłości"\nInformację tą przekazał dyrektor przemysłowy Państwowej Korporacji Rostec Bekhan Ozdojew. Rosjanie podkreślają trudności, z jakimi ppk mogą się borykać przy strącaniu dronów - niewielkie gabaryty, wysoka zwrotność i niski kontrast w celowniku w widmie termicznym.\nKBP rozpoczął opracowywanie nowych ppk. Nowy projekt nie jest już wyłącznie wysoce wyspecjalizowaną bronią przeciwpancerną, ale uniwersalną bronią obronną i szturmową, zdolną do skutecznego uderzania zarówno w tradycyjne cele, takie jak czołgi czy wozy bojowe, ale także całą gamę wcześniej nieosiągalnych celów, takich jak bezzałogowe statki powietrzne\ndyrektor przemysłowy Państwowej Korporacji Rostec Bekhan Ozdojew\nPrzedstawiciel Rostecu nie ujawnił jednak nazwy wspomnianego nowego systemu uzbrojenia. Wiadomo jedynie, że nowy ppk ma łączyć zarówno technologie naprowadzania metodą optyczną jak i termiczną. Według słów Ozdojewa naprowadzanie będzie odbywać się z wykorzystaniem termowizyjnego obrazu telewizyjnego, a sam sposobu działania wyrzutni ma odbywać się na zasadzie "wystrzel i zapomnij" (F&F). Równolegle holding broni precyzyjnych korporacji Rostec ogłosił, że biuro KBP równolegle pracuje nad udoskonaleniem technologii produkcji głowic dla przeciwpancernych pocisków kierowanych. W szczególności prace te mają skupiać się nad wprowadzeniem do nich nowego i ulepszonego składu materiału wybuchowych.\nJeśli prace nad nowym rosyjskim systemem ppk zakończą się powodzeniem oraz będzie on łączył wspomniane technologie będąc zdolnym do skutecznego zwalczania bezzałogowców to rosyjska armia otrzyma system łączący zdolności przenośnych przeciwlotniczych i przeciwpancernych systemów rakietowych. Oddzielną kwestią jest jednak opłacalność tego typu rozwiązania, gdyż cena typowego pocisku tego typu może być wyższa od ceny drona (jeśli mówimy o najmniejszych systemach, ale w odniesieniu do statków klasy mini czy taktycznych - już niekoniecznie). Ponadto, doświadczenia z ostatnich konfliktów oraz wysokie ryzyko związane z wykorzystaniem bojowych bezzałogowców i zadawanymi przez nie stratami może spowodować, że rozwiązanie to będzie mimo wszystko opłacalne w relacji koszt-efekt.\nZ jednej strony opracowanie przez Rosjan nowoczesnego ppk, kierowanego optoelektronicznie na zasadzie "odpal i zapomnij" może być pewnym przełomem również dlatego, że dziś rosyjskie ppk generalnie wykorzystują inne sposoby naprowadzania (np. radiokomendowy jak Ataka czy w wiązce laserowej jak Kornet). Z kolei do rosyjskich deklaracji o tym, że "żaden na świecie" ppk nie jest zdolny do zwalczania dronów , trzeba podchodzić z dużą rezerwą, bo wiadomo że różne typy ppk mają takie zdolności lub też są one wdrażane.\npiątek, 12 lutego 2021, 19:49\ndo zwalczania masowego ataku mini dronów wystarczy pocisk odłamkowy / kulkowy z duża ilością odłamków. Do pojedynczych dużych dronów potrzebne są pociski samonaprowadzające się albo kierowane, ale tych nie brakuje w żadnej armii .\nczwartek, 3 czerwca 2021, 18:25\n"Rój dronów" nie znaczy wcale że te drony lecą jeden obok drugiego. Te drony mogą być od siebie oddalone np. o 300m.\nponiedziałek, 15 lutego 2021, 18:45\nMy mamy system antydronowy tylko nam trzeba wydać 100 mld zł\nczwartek, 11 lutego 2021, 06:58\n"...Oddzielną kwestią jest jednak opłacalność tego typu rozwiązania, gdyż cena typowego pocisku tego typu może być wyższa od ceny drona..." - proponuję Autorowi by sprawdził hurtowe ceny chińskiej elektroniki telewizyjnej. Jak sprawdzić ceny hurtowe ? To proste... wystarczy zapytać instalatora o ceny detaliczne najbardziej zaawansowanych systemów cywilnych klasy Dahua/HikVision i podzielić je przez 4. Mniej więcej. Z cytowanego tu rosyjskiego opisu jasno wynika użycie czujników tej właśnie klasy.\nczwartek, 11 lutego 2021, 06:46\nRedakcja najwyraźniej nie podziela mojego poglądu, że zamiast jednego, samotnego, znakomitego i drogiego drona, wystarczy puścić go w roju iks sztuk prostych, tanich podróbek, o cechach wyglądu optycznego i emisji IR + MW w przybliżeniu podobnej. Choć kierujących się prostymi, bardzo dziś już tanimi kamerkami itd... A pocisk, w rodzaju opisywanego tu, wyposażony w rosyjską znakomitą technikę.... na 100,00% nie będzie ich w stanie odróżnić. Przy tym w 99% przypadków, w danym miejscu nie będzie systemów opl, dysponujących złożoną analizą decyzyjną sygnałów. Wszak taki pocisk, to broń indywidualna małego oddziału. Pamiętajmy tu i o minimalnym horyzoncie wykrywania małych, nisko lecących dronów. W efekcie, obrońcom szybko zabraknie ich pocisków anty-dronowo-ppk. Przy czym owe "fejk-drony" także przenosić winny jakiś ładunek, choćby po to, by narobić zamieszania. Choćby atakując pojazdy pomocnicze, niewyposażane w APS. Gdyż w to, że APS będzie normalnością sprzętu pancernego, nie wątpię. Tu kontr-uwaga: Ruscy może wcale tacy głupi nie będą, toteż uzbroją w opisywane tu pociski swoje wszelkie nowsze wozy bojowe, po 4 sztuki na wóz... I wtedy pocisków prędko im nie zabraknie. Przy tym wiele wskazuje, że ruscy myślą i działają, w kwestii p/panc znacznie szybciej, niż nasz MON. Ale to nie wina pocisków ani kontr-pocisków. Ani nie ruskich polityków. Tu - przy okazji tematu ppk - zauważę, Izrael przyznał właśnie, że ich systemy APS mają jeszcze problem z nowoczesnymi pociskami podkalibrowymi. Na forum d24 (czyli w opiniach) czytałem o tym już lata temu...\nśroda, 10 lutego 2021, 15:39\nNa rój raczej nie pomoże. Choć na pewno napsuje krwi załogom śmigłowców i, być może , operatorom dronów do naprowadzania uzbrojenia.\nTo raczej nie wypali. Zwykły straszak na Zachód. Z Ukrainą do dziś nie mogą sobie poradzić, także byłbym sceptyczny co do ich projektów.\nwtorek, 9 lutego 2021, 21:06\nBez sensu na drona najlepiej działa ołów do niszczenia czołgów wykorzystuje się inne głowice czy to kumulacyjne czy lite rdzenie z wolframu strącenie taką rakietą drona będzie arcy trudne\nwtorek, 9 lutego 2021, 19:33\n"Oddzielną kwestią jest jednak opłacalność tego typu rozwiązania, gdyż cena typowego pocisku tego typu może być wyższa od ceny drona (jeśli mówimy o najmniejszych systemach, ale w odniesieniu do statków klasy mini czy taktycznych - już niekoniecznie)." Ciekawe rozumowanie! Moim zdaniem , ekonomiczne uzasadnienie budowy takich pocisków nie wnika z porównania kosztów pocisku i drona, a porówniania kosztów pocisku i szkód , jakie dron może spowodować. Koszty te to nie tylko pieniadze , ale i zycie ludzkie ( w tym np. władz wojskowych i cywilnych danego kraju, punktów dowodzenia, stacji radarowych i systemów łacznosci)\nRosjanie cały czas coś projektują, planują. . . . ., dużo mówią, wręcz przechwalają się, że ich uzbrojenie najlepsze na świecie. Ale potem w realu to wszystko nawala, co było widać w Syrii. Więc zachowałbym bardzo duży dystans do tego co mówią i piszą. Ale propagandę mają dobrą, potrafią też dobrze kłamać.\nśroda, 10 lutego 2021, 10:39\nChyba zaden kraj Im by nie poradzil\nśroda, 10 lutego 2021, 07:12\nNie działa ale wojnę wygrali\nwtorek, 9 lutego 2021, 20:42\nale cos robia. A my gadamy i analizujemy gadanie\nwtorek, 9 lutego 2021, 18:55\nOt i tu różnica. Coś tam mówią, planują, ale i potem to robią (choć) nawal. Propagandę zaś mają dobrą i dobrze też kłamią. A tu? Dużo mówią, nic nie robią, a propaganda beznadziejna i kłamać też nie potrafią.\nPrzychylam sie do pana opinii. Propaganda rosyjska jest chyba na najwyzszym swiatowym poziomie sadzac po ogromnym zalewie pozytywnych komentarzy nie tylko pod takimi artykulami jak ten powyzszy. Wydanie wcale nie olbrzymich pieniedzy na "fabryke troli" jest duzo tansze jak prowadzenie prac badawczych czy realne realizowanie projektow i ich wdrazanie.\nśroda, 28 kwietnia 2021, 01:20\nPropaganda zachodnia jest na takim poziomie że nawet nie wiesz że jesteś pod jej wpływem :)\nwtorek, 9 lutego 2021, 13:34\nTak, zwłaszcza z ich problemami z technologią termowizyjną, którą muszą kupować od Chińczyków. Pomarzyć sobie mogą. Propagandy i straszenia zachodu ciąg dalszy :-)\nczwartek, 11 lutego 2021, 07:14\nGłupi by nie kupował ! Właśnie ta chińska, inteligenta technika TV jest świetna i prawie darmowa, przy tym kupować można ją - tak zaawansowaną, jak ta CCTV cywilna - faktycznie zupełnie incognito !\nMy już mamy taki system i nazywa się on ppk Pirat.\nwtorek, 9 lutego 2021, 16:04\nNie koniecznie, Pirat musi trafić w oświetlony laserem cel, więc ze zwalczaniem małego podskakującego przy każdym ruchu powietrza drona byłby raczej problem. Już tu Moskit czy Spike chyba by miał większe szanse trafić, ale koszty straszne. Tu jest potrzebna raczej wersja taniego Pirata prowadzonego w wiązce który by miał głowicę zbliżeniową żeby nie trzeba było bezpośrednio trafić.\nśroda, 10 lutego 2021, 07:23\nZgadza się. Przy prowadzeniu w wiązce mogłoby zadziałać.\nśroda, 10 lutego 2021, 09:18\nTak samo cieżko jak w przypadku naprowadzania na plamkę bo dron może zwyczajnie zgubic wiazkę. Choc jak proponujesz ta głowica odłamkowa duzo by pomogła.\nwtorek, 9 lutego 2021, 14:19\nCzyli kolejny sukces . Na miarę 4 dni na 6-tkę !\nwtorek, 9 lutego 2021, 12:39\nAmerykanie na IM-SHORAD musieli dodać Hellfire bo dziadowskie Stingery nie radzą sobie z celami na pułapie poniżej 30m, np. helikopterem, a co dopiero z dronem (z dronem Hellfire też sobie nie radzi). Przy czym jak cel leci szybko, ponad ok. 140km/h, to Hellfire też sobie nie radzi... :D\nśroda, 10 lutego 2021, 09:52\nStingery były na helikoptery, w Afganistanie, i świetnie się sprawdziły, od tego czasu jednak świat nie stał w miejscu, i teraz Amerykanie potrzebują czegoś lepszego.\nwtorek, 9 lutego 2021, 15:48\nNo popatrz te "dziadowskie" Stingery pod wzgledem zaawansowania bija na głowe rosyjskie MANPADS,a sam IM-SHORAD rozkłada waszą Striełę 10 na łopatki:)\nwtorek, 9 lutego 2021, 14:18\nTe dziadowskie Stingery wygnały sovieckie lotnictwo z Afgana ...\nśroda, 10 lutego 2021, 15:28\nZSRR z Afganistanu wyszło ponad 30 lat temu. Przez ten cały czas trwa rozwój technologii, a ty gadasz tak, jakbyś chciał zakupić kolejna partie szabel husarskich, bo przecież są tak doskonałe, ze Szweda pogoniły i Turczynowi dały radę. Były rozwiązaniem fajnym- ale się zestarzały. I tyle.\nIto, patrząc na to co jest naświecie w tej kategorii to najlepsze sa tureckie MANPADS z IIR, potem równo Piorun i Stinger, a dopiero potem rosyjska Wierba. Choc jak wizę pan zatrzymał sie w latach 90-tych i ówczesnych dawno nie produkowanych wersji Stingerów:)\nWaldek z Gdyni\nwtorek, 9 lutego 2021, 15:54\nTo nie Stingery wygnały lotnictwo Kraju Rad i jego odważnych lotników,ale korupcja i rozkład gospodarczy Kraju Rad. Pozatym w Afganistanie zainstalowano olbrzymią grupę najemników obsługujących wspomniane Stingiery.I tak to się stało, iż po około 20-latach nastąpił problem usunięcia tych najemników ubranych obecnie w różne szaty religijne i polityczne.Pozdrawiam.\nTo jest właśnie amerykańska bujda... W rzeczywistości Stingery odpowiadały za bardzo mały procent zniszczeń a najwięcej strat lotnictwo Sowietów w Afganistanie poniosło od... RPG-7 (używane nawet jako źródła ognia zaporowego - samolikwidator - przed atakami lotniczymi), więc jak już, to możesz bardziej prawdziwie głosić, że to RPG-7 wygnały sowieckie lotnictwo z Afganistanu... :D\nśroda, 10 lutego 2021, 07:25\nZnaczy Ruscy w swoim własnym filmie o Afganistanie powtarzają amerykańskie bujdy?\nśroda, 10 lutego 2021, 04:45\nRPG 7 jako system OPL, radziecki/rosyjski, czyli unikalny, analogów niet i multi role da, od ppanc do opl, czyli pierze bez namaczania. Przychodzicie towarzyszu wszelkie granice śmieszności.\nśroda, 10 lutego 2021, 13:49\nAle w chinoocka z RPG udawało się trafić.\nwtorek, 9 lutego 2021, 19:25\nTak, sowieckie najlepsze śmigłowce ponosiły największe straty od sowieckich najlepszych RPG-7. Jankeska broń była do bani i nikomu nie zaszkodziła. Ile Ci płacą od takiego wpisu?\nChyżwar dawno Marek\nśroda, 10 lutego 2021, 07:39\nOn już przechodzi sam siebie. Nie tak dawno oglądałem ruski film o przejęciu od Talibów transportu Stingerów, które dostarczali im "źli" Amerykanie. Taka szybka akcja ruskich sił specjalnych, bo przez te Singery śmiglaki im za często spadały. Wiadomo, ruska propagandówka. Ale jak się robi dla kogoś propagandę, powinno się to robić konsekwentnie.\nśroda, 10 lutego 2021, 15:36\nOn napisał prawdę, a wy popisujecie się niewiedzą. RPG wystrzeliwane z niewielkiej odległości okazały się bardzo groźną bronią przeciw śmigłowcom, nie tylko w Afganistanie zresztą. Chociażby w Mogadiszu Amerykanie stracili black hawki nie z powodu trafienia przez rakiety plot, a właśnie z powodu trafienia z RPG. Tak, przekroczyliście granice śmieszności.\nwtorek, 9 lutego 2021, 18:58\nA co przed dostarczeniem Stingerów talibowie nie posiadali RPG7 ?? Dlaczego rosyjskie lotnictwo zaczęło spadać po dostarczeniu Stingerów ?? Wystarczy sprawdzić daty kiedy Rosjanie zaczęli ponosić dotkliwe straty w lotnictwie i śmigłowcach !\nwtorek, 9 lutego 2021, 12:20\nwtorek, 9 lutego 2021, 21:45\nto ja jestem maniek pisz jako maniek 2 czy cuś .\nwtorek, 9 lutego 2021, 16:32\nA my mamy Pioruna i lada moment Pirata.\nZ PPK to mamy programy Pirat i Moskit, myślę że mogła by na bazie tych pocisków w miarę szybko powstać również wersja przeciw dronowa. Trzeba by oczywiście zainstalować na nich czujniki zbliżeniowe np. takie jakie są na rakiecie Piorun, a Piratowi przywrócić prowadzenie w wiązce z której to możliwości trochę chyba zbyt lekkomyślnie został wykastrowany.\nwtorek, 9 lutego 2021, 14:17\nOrdynariat polowy wprowadza nowa modlitwę dalekiego zasięgu .


Od 9 kwietnia we Wrocławiu obsługa podróżnych na Dworcu Tymczasowym | Magazyn Kolejowy - Katalog Firm Kolejowych I kolej.com.pl\nOd 9 kwietnia we Wrocławiu obsługa podróżnych na Dworcu Tymczasowym\nOd 9 kwietnia we Wrocławiu funkcje związane z obsługą podróżnych przejmie Dworzec Tymczasowy. Na Dworcu Głównym rozpoczną się wówczas prace modernizacyjne, które zakończą się w II kwartale 2012 roku. .\nZe względu na zwiększony ruch pasażerski, obsługa pasażerów przed i w trakcie Świąt Wielkanocnych będzie odbywać się na dworcu Wrocław Główny. Od 9 kwietnia natomiast na oddanym do użytku Dworcu Tymczasowym. Do obsługi podróżnych oddanych zostanie 18 kas biletowych (11 – PKP Intercity, 7 – Przewozy Regionalne), a także punkt informacji. Oprócz tego na parterze dawnego budynku ekspedycji towarowej będą zlokalizowane skrytki bagażowe, pragatron, infokioski z dostępem do Internetu, automaty do kawy, poczekalnia dla podróżnych, toalety, a także bankomaty. Bezpieczeństwo pasażerów zapewnią policjanci z posterunku policji i sokiści. Obiekt będzie monitorowany. Istotnym elementem jest także zapewnienie miejsc postojowych dla zmotoryzowanych. Zostaną one zlokalizowane w pobliżu budynku dyrekcji PKP. Do Dworca Tymczasowego będą prowadziły trzy ogólnodostępne wejścia, dwa od strony ulicy Suchej, jedno od strony rampy, na której zostanie zlokalizowana galeria kontenerowa.\nGaleria to trzydzieści siedem punktów handlowo-usługowych. Mają one zapewnić podróżnym możliwość zaopatrzenia się w posiłki, napoje czy prasę. Oprócz tego na rampie znajdzie się pięć kontenerów z toaletami. Przeprowadzka do galerii kontenerowej nastąpi w pierwszych tygodniach kwietnia. Do tego czasu handlowcy, którzy zadeklarowali chęć przeniesienia się do galerii kontenerowej będą mogli prowadzić swoje punkty handlowe na dworcu Wrocław Główny.\nAutor: (źródło: PKP S.A., 17.03.2010)


Kinkiety Cena: od 85,00 do 125,00 zł, Producent: Sollux - morizon SHOPPING\nCena: od 85,00 do 125,00 zł, Producent: Sollux\nKinkiety od 85,00 do 125,00 zł Sollux\nod 85,00 do 125,00 zł\nSollux Kinkiet lagos 2 sl.0330 - - rabat w koszyku (5902622428291)\nKinkiet marki Sollux Lighting model SL.0330 został stworzony z materiałów metal i metal. Oprawa źródła światła: GU10 w ilości: 2. Maksymalna moc pojedynczego źródła światła to: 40W (za wyjątkiem...\nSollux - kinkiet direzione biały\nSollux to polski ekskluzywnych opraw oswietleniowych,kinkietów,plafonów i lamp.W ofercie marki mozna znalezc produkty produkowane ze stali,aluminium,szkla,betonu i ceramiki.\nSollux - kinkiet lara\nSollux to polski ekskluzywnych opraw oswietleniowych,kinkietów,plafonów oraz lamp.W ofercie producenta mozna znalezc produkty stworzone ze stali,aluminium,szkla,betonu oraz ceramiki.\nSollux - kinkiet linea\nSollux to polski elitarnych opraw oswietleniowych,kinkietów,plafonów i lamp.W ofercie producenta mozna znalezc produkty wykonane ze stali,aluminium,szkla,betonu i ceramiki.\nSollux - kinkiet solido biały\nSollux to polski elitarnych opraw oswietleniowych,kinkietów,plafonów, a także lamp.W ofercie firmy mozna znalezc produkty stworzone ze stali,aluminium,szkla,betonu oraz ceramiki.\nSollux - Kinkiet QUAD Naturalne Drewno\nSollux to polski luksusowych opraw oswietleniowych,kinkietów,plafonów oraz lamp.W ofercie producenta mozna znalezc produkty wytwarzane ze stali,aluminium,szkla,betonu i ceramiki.\nSollux - Kinkiet SOLIDO Czarny\nSollux to polski ekskluzywnych opraw oswietleniowych,kinkietów,plafonów oraz lamp.W ofercie firmy mozna znalezc produkty wyprodukowane ze stali,aluminium,szkla,betonu i ceramiki.\nSollux -Kinkiet COPERTURA Biały\nSollux to polski elitarnych opraw oswietleniowych,kinkietów,plafonów i lamp.W ofercie producenta mozna znalezc produkty tworzone ze stali,aluminium,szkla,betonu i ceramiki.\n- kinkiet orbis beton marki Sollux\nSollux to polski luksusowych opraw oswietleniowych,kinkietów,plafonów oraz lamp.W ofercie marki mozna znalezc produkty wykonane ze stali,aluminium,szkla,betonu oraz ceramiki.\n- kinkiet quad beton marki Sollux\nSollux to polski wytwornych opraw oswietleniowych,kinkietów,plafonów i lamp.W ofercie marki mozna znalezc produkty produkowane ze stali,aluminium,szkla,betonu oraz ceramiki.\nSollux - kinkiet direzione czarny\nSollux to polski luksusowych opraw oswietleniowych,kinkietów,plafonów i lamp.W ofercie producenta mozna znalezc produkty wyprodukowane ze stali,aluminium,szkla,betonu, a także ceramiki.\nSollux - kinkiet orbis naturalne drewno\nSollux to polski ekskluzywnych opraw oswietleniowych,kinkietów,plafonów oraz lamp.W ofercie producenta mozna znalezc produkty produkowane ze stali,aluminium,szkla,betonu, a także ceramiki.\nSollux Kinkiet latte (5902622425535)\nKinkiet Latte to innowacyjna lampa świetnie wyglądająca w innowacyjnych aranżacjach, jak jeszcze w konwencjonalnych wnętrzach... Kinkiet Latte Sollux SL.0042 parametry:rodzaj: Kinkiet...\nKinkiet FENIKS 1 naturalne, SL.0077\ndemonstrujemy interesującą progresywną lampę Feniks Sollux. Oprawa wyśmienicie nadaje się do wszystkich postępowych powierzchni. Oświetlenie Sollux to zbiór progresywnych opraw ozdobnych które...\nKinkiet PENNE 20 biały, SL.0107\nKinkiet Penne - niczym modny włoski makaron Co łączy wielbicieli minimalizmu i prostego designu z entuzjastami włoskiej kuchni? Jednym i drugim może spodobać się minimalistyczny i stylowy kinkiet...\nKinkiet BORIS 30 (5902622426822)\nKinkiet w odcieniu białym, wyprodukowany z szkła, który przeuroczo uzupełni aranżację ścian w Twoim mieszkaniu.. Lampa pozwala na na użycie 1 źródła światła o gwincie E27 i maksymalnej mocy 60 W....\nod 103,55 zł\nSollux Kinkiet emilio (5902622426846)\nLampa ścienna w kolorze biały/wenge, wyprodukowana z drewna, a także szkła, która niepospolicie rozjaśni każde pomieszczenie domowe. Prezentowana oprawa świetlna, to nieprzeciętna propozycja dla...\nSollux Kinkiet fabi (5902622426921)\npokazujemy atrakcyjną progresywną lampę Fabio Sollux. Oprawa genialnie nadaje się do wszystkich progresywnych powierzchni. Oświetlenie Sollux to zbiór innowacyjnych opraw dekoracyjnych które...\nSollux Kinkiet emilio (5902622427010)\nKinkiet LORETO to designerski, wykwintny fason. Towar z tej serii stworzony ze szkła i aluminium. Przystępny jest w trzech kolorach: szarym, białym i czarnym. Lampa ścienna nadaje się do wszystkich...\nKinkiet LAGOS 2 SL.0326 - Sollux - Rabat w koszyku (5902622428253)\nSollux Lighting to wytwarzający oprawy oświetleniowe przy współpracy z doświadczonymi Polskimi rzemieślnikami, którzy z niesamowitą pieczołowitością pracują nad najdrobniejszymi szczegółami. Sollux...\nKinkiet LARA SL.0341 - Sollux - Black Friday - 21-26 listopada (5902622428406)\nKinkiet producenta Sollux Lighting model SL.0341 został wykonany z materiałów metal i brak danych. Oprawa źródła światła: E27 w ilości: 1. Maksymalna moc pojedynczego źródła światła to: 60W (za...\nSollux Kinkiet linea sl.0375 - - black friday - 21-26 listopada (5902622428741)\nKinkiet producenta Sollux Lighting model SL.0375 został wyprodukowany z tworzyw metal i metal. Oprawa źródła światła: G9 w ilości: 2. Maksymalna moc pojedynczego źródła światła to: 40W (za...\nKinkiet STEREO 1 biały/czarny SL.0401 – Sollux (5902622429007)\nKinkiet firmy Sollux Lighting model SL.0401 został wytwarzany z tworzyw metal i metal. Oprawa źródła światła: GU10 w ilości: 1. Maksymalna moc pojedynczego źródła światła to: 6W (za wyjątkiem...\nKinkiet SOLIDO 2xG9/40W/230V biały, KINSL0420\nKinkiet marki Sollux Lighting model SL.0420 został wykonany z tworzyw metal i metal. Oprawa źródła światła: G9 w ilości: 2. Maksymalna moc pojedynczego źródła światła to: 40W (za wyjątkiem modeli z...\n89,00 - 94,05 zł 17\n99,00 - 103,55 zł 10\n109,25 - 118,75 zł 10\n119,00 - 125,00 zł 5\n85,00 - 125,00 zł 42


Żółwie Fontanny – Europa – Turtle Dex\nŻółwie Fontanny – Ameryka Północna i Południowa »\nŻółwie Fontanny – Europa\nprzez XYuriTT | 24 września, 2019 - 3:54 pm | 29 października, 2020 Rzeźby i obrazy\n001 – Miasto: Bristol\nSpora fontanna, żółw stanowi stosunkowo niewielki jej element, pełni funkcję ozdobną.\n002 – Miasto: Maidenhead\nZaprojektowana przez Thomas Waldo Story, trzypoziomowa fontanna średnich rozmiarów. Żółwie elementy pojawiają się w formie czterech żółwików rozmieszczonych równomiernie na skraju najwyższego poziomu fontanny – to poprzez nie (ich pyszczki) woda zlatuje na niższy poziom.\nŹródła: Wikipedia, nationaltrust.org.uk\n001 – Miasto: Salzburg\nW pałacu i ogrodach wodnych uciech Hellbrunn znajduje się nietypowa żółwia fontanna, składa się ona z dwóch umieszczonych naprzeciw siebie żółwi które (chyba) tryskają do siebie nawzajem wodą, bądź jeden tryska do drugiego. W ramach całego kompleksu stanowią one jedynie niewielki, mało wyróżniający się element.\nŹródła: tripadvisor.com, flickr.com, medievalrobots.org\n002 – Miasto: Wiedeń\nW ramach tej fontanny (ze zdjęć można wywnioskować, że zapewne już nieczynnej) mamy do czynienia ze standardowym okrągłym basenem (na zdjęciach: wypełnionym ziemią) na którego przeciwległych krańcach znajdują się dwie rzeźby. Jedna z nich to żółw (można przypuszczać, że z jego pyska leciała woda) na którego grzbiecie siedzi dwójka ludzi.\n003 – Miasto: Wiedeń\nTypowy rodzaj fontanny, to znaczy basen z rzeźba na środku. Ta przedstawia kilka postaci (Trytonów?) i kilka mniejszych elementów, głównie zwierzęta. Jednym z tych zwierząt jest właśnie żółw, jego pyszczek jest jednym z miejsc z których fontanna wypuszcza wodę.\n004 – Miasto: Wiedeń\nSpora fontanna której najbardziej wyróżniający się element stanowi wysoki obelisk – a ten spoczywa na grzbietach czterech żółwi, po jednym na każdy róg.\n001 – Miasto: Sofia\nW tej fontannie żółwie widoczne są jedynie w formie płaskorzeźb – rozmaite zwierzęta (po dwie sztuki zwrócone do siebie głowami) ozdabiają w tej formie obiekt.\n001 – Miasto: Ołomuniec\nBardzo żółwia fontanna, w samym głównym obiekcie (stosunkowo niewielkim) mamy trzy żółwie, jednego większego i dwa mniejsze, wszystkie podtrzymują na swych skorupach inne elementy. Poza tym, kawałeczek od fontanny stoi także żółwia rzeźba, nie stanowi teoretycznie części fontanny, ale z racji bezpośredniej bliskości, wspominamy ją.\nŹródła: tourism.olomouc.eu, Wikipedia\n002 – Miasto: Praga\nMniejsza fontanna, w środku basenu stoi postument z rzeźbą chłopca, na postumencie znajduje się także niewielki żółw.\nŹródła: prazskekasny.cz, palacove-zahrady.cz\n003 – Miasto: Karniów\nFontanna której centralnym punktem jest chłopiec siedzący/jadący na żółwiu (zdjęcia samej fontanny oraz „z renowacji”).\nŹródła: bruntalsky.denik.cz, jakub-gajda.com, facebook.com\n004 – Miasto: Jesionik\nNiewielka fontanna w sanatorium Priessnitz, dwa niewielkie żółwiki (a właściwie ich pyszczki) służą jako miejsce wypływania wody.\n001 – Miasto: Paryż\nDuża fontanna, pośrodku znajduje się sporo rozmaitych rzeźb, żółwie natomiast znajdują się w basenie, ustawione są w równych odstępach w krąg, pyszczki z których wylatuje woda skierowane mają ku głównym rzeźbom, czyli ku środkowi fontanny.\n002 – Miasto: Paryż\nFontanna o nietypowym kształcie, na jej brzegach widoczne są rozmaite rzeźby. Mniejsze z nich, znajdujące się pomiędzy tymi z ludzkimi postaciami przedstawiają żółwiki.\n003 – Miasto: Paryż\nW ramach tej fontanny zobaczyć możemy dwa symetrycznie umieszczone żółwie, stanowią one niewielką część całej konstrukcji.\n004 – Miasto: Vendeuvre\nW Château de Vendeuvre zobaczyć możemy nietypową formę fontanny, to jest kaskadowo płynącą wodę, na brzegach naprzeciw siebie znajdują się natomiast żółwie z których pyszczków wydobywa się woda i trafia do płynącego kaskadami „strumienia”.\nŹródła: Wikipedia, eco-gites.eu\n005 – Miasto: Wersal\nOgromna fontanna, element pałacu wersalskiego. Standardowo mamy ogromny, okrągły basen z wodą, pośrodku znajduje się natomiast kilkupoziomowa konstrukcja z wieloma rzeźbami. Same żółwie są w basenie, zaraz przy środkowej konstrukcji, jest ich sporo i dosyć ciasno (wraz z innym zwierzęcym wzorem) tworzą krąg, skierowany pyszczkami (z których leci woda) na zewnątrz.\nŹródła: latone.chateauversailles.fr, Wikipedia\n006 – Miasto: Annecy\nKolejna fontanna której główny element stanowi obelisk, także i w tej podtrzymywany on jest przez cztery żółwie, po jednym w każdym rogu, u podstawy.\nŹródła: frenchmoments.eu, franciestoutamirephotography.com\n001 – Miasto: Girona\nNiewielka żółwia fontanna, główny element to żółw (z „kranikiem” w pyszczku) i siedzący na nim chłopiec.\n002 – Miasto: Madryt\nŚrednich rozmiarów fontanna której część stanowią cztery żółwie, równomiernie rozmieszczone na okręgu głównej części fontanny. Jak często, każdy żółw z pyszczka wypuszcza wodę.\n003 – Miasto: Madryt\nFontanna ta stanowi część pomnika Alfonsa XII. Jest on, nomen omen, monumentalny, jednym z pomniejszych elementów jest rzeźba kobiety/syreny, siedzi ona na żółwiu (z którego pyszczka leci woda), ponadto trzyma na ramieniu lirę, której część wykonana jest z żółwiej skorupy (element mitologiczny, Hermes miał w taki sposób (wykorzystując żółwią skorupę) stworzyć pierwszą lirę).\n004 – Miasto: Madryt\nWysoka dosyć (zwłaszcza jeśli brać pod uwagę szerokość całości) fontanna w której widoczny jest jeden żółw – jest jednym ze zwierząt znajdujących się na obwodzie basenu, jak w wielu przypadkach, z jego pyszczka leci woda.\n005 – Miasto: Barcelona\nNiewielka fontanna, żółw stanowi bardzo istotny jej element, podstawę dwa dwójki jadących na nim chłopców.\n006 – Miasto: San Ferdnando\nTypowa fontanna z okrągłym basenem na obwodzie którego równomiernie rozmieszczone są cztery żółwie. Jedno ze zdjęć przedstawia jednego z żółwi gdy został zdewastowany – pozbawiony głowy.\nŹródła: elmira.es, diariodecadiz.es\n007 – Miasto: Palma\nFontanna w formie obelisku, ten zaś u podstawy spoczywa na czterech żółwiach.\n001 – Miasto: Haga\nFontanna „płaska”, tzn. równo z gruntem i bez basenu. Żółwie są jej jedynym ozdobnym elementem, i to bardzo, bo jest ich aż pięć.\n001 – Miasto: Ballinakill\nFontanna w ogrodach Heywood, składa się z okrągłego basenu i stojącej pośrodku konstrukcji, żółwie (osiem!) natomiast znajdują się natomiast na brzegu basenu, równomiernie rozmieszczone i skierowane pyszczkami (z których tryska woda) do środka.\n001 – Miasto: Luksemburg\nFontanna znajdująca się na amerykańskim (w sensie narodowości pochowanych, nie miejsca) cmentarzu wojskowym, wykorzystane są morskie motywy, głównie delfiny, ale znalazło się też miejsce dla jednego żółwia, w ostatnim z prostokątnych, połączonych kaskadowo basenów.\n001 – Miasto: Fulda\nKolejna fontanna w ramach której żółw niesie coś na swym grzbiecie. Dziura w pyszczku sugeruje, że tryska także wodą. Obok żółwia stoi także dwójka dzieci.\n002 – Miasto: Duisburg\nCiekawa fontanna w której są dwa żółwiki – wspinają się po przeciwległych bokach małego baseniku na wodę, standardowo, z ich pyszczków leci woda.\nŹródła: golocal.de, heike-querbeet.blogspot.com\n003 – Miasto: Berlin\nFontanna Neptuna, jednym z jej elementów są rzeźby zwierząt z których pyszczków leci ku Neptunowi woda. Oprócz węża i krokodyla jest tam także żółw.\n004 – Miasto: Bad Kissingen\nŻółwia fontanna zaprojektowana przez Ignatiusa Taschnera. Jej główny i jedyny istotny element to chłopiec siedzący na żółwiu. Wg. źródeł jest to kopia fontanny jaka znajdowała się w Poznaniu w Polsce, na temat oryginału nie znaleźliśmy jednak dotychczas żadnych innych informacji.\n005 – Miasto: Berlin\nBardzo duża pod względem powierzchni fontanna, w środku znajduje się szereg kaskadowo połączonych basenów z wodą, na brzegach natomiast na murku, na podwyższeniach znajdują się w regularnych odstępach rozmaite rzeźby ludzi, zaraz poniżej każdej z tych rzeźb jest zaś także mniejsza rzeźba, żółwika. Jest ich tam tym samym sporo.\n006 – Miasto: München\nGłówny element fontanny stanowi żółw i kucająca na nim kobieta. Z pyszczka żółwia standardowo leci woda, co mniej typowe, dodatkowo tryska ona z jego nozdrzy.\n007 – Miasto: Berlin\n„Płaska” fontanna, niemal na poziomie gruntu. Jedynym ozdobnym elementem jest niewielki żółw.\n001 – Miasto: Wrocław\nNiewielka fontanna przy kościele św. Augustyna, zbudowana w formie półkola wychodzącego z muru. Na obu końcach murku „wchodzącego” w mur znajdują się małe wnęki w których znajdują się żółwie.\n002 – Miasto: Głubczyce\nW parku znajduje się fontanna której ozdobami-rzeźbami są rozmaite zwierzęta, jednym z nich jest żółw (z którego pyszczka leci woda).\nŹródła: nto.pl, polskaniezwykla.pl\n003 – Miasto: Wejherowo\nFontanna poświęcona św. Franciszkowi, która to postać kojarzona jest ze zwierzętami. Z tego powodu zdobi ją wiele rozmaitych zwierząt (raczej z „tych mniejszych”), jest wśród nich także żółw.\n004 – Miasto: Bytom\nFontanna znajdująca się przy placu akademickim, składa się z basenu pośrodku którego umieszczona jest jedna figura oraz pięciu figur równomiernie rozmieszczonych na brzegu basenu. Skierowane są one twarzami/głowami do środka i każda przedstawia ludzką (dziecięcą) postać siedzącą na jakimś zwierzęciu – jedna z nich siedzi właśnie na żółwiu.\n005 – Miasto: Warszawa, Wola\nNiewielka, nie do końca właściwie nawet fontanna (z rodzaju „drinking fountain”, fontanny-poidełka) – jest to bowiem rzeźba żółwika na kuli, w pyszczku ma jak to w wielu przypadkach rurkę którą powinna być doprowadzona woda, tylko sama woda wedle wiadomości z internetu, z powodów budżetowych do żółwika doprowadzona nie została.\nŹródła: nazawszewarszawa.blogspot.com, przegladwolski.pl\n006 – Miasto: Warszawa\nW dolinie szwajcarskiej znajduje się fontanna której ozdobą są dwie rzeźby, w ramach każdej przedstawiony jest chłopiec z jakimś zwierzęciem. Co oczywiste, skoro o niej tu wspominamy, jedna z tych rzeźb przedstawia chłopca z żółwiem – stała się w niezbyt fajnych okolicznościach znana na całą Polskę gdy pewna niezbyt rozsądna osoba uznała, że ją uszkodzi i się tym pochwali online…\n007 – Miasto: Szczecin\nNiewielka fontanna przylegająca do muru, żółw pojawia się na niej jedynie w formie dwóch ozdobnych płaskorzeźb (oprócz niego w tej samej formie są także dwa kraby, też kojarzone z wodą zwierzaki).\n008 – Miasto: Gorzów Wielkopolski\nFontanna o nieregularnym kształcie, pośrodku basenu znajduje się spora konstrukcja z główną rzeźbą, żółwiki natomiast są dwa, osobno sobie na swoich podwyższeniach w basenie siedzą i tryskają wodą z pyszczków.\nŹródła: Wikipedia, gorzow.pl\n001 – Miasto: Preszów\nFontanna Neptuna, bardzo podobna do opisywanej powyżej, pośrodku bowiem znajduje się konstrukcja z Neptunem a wokół jest na osobnych podwyższeniach czwórka zwierząt, jedno z nich to tryskający z pyska wodą żółw.\nŹródła: vypadni.sk, pis.sk\n002 – Miasto: Bratysława\nFontanna z wieloma ozdobnymi, niewielkimi rzeźbami. Posiada dwa poziomy basenu, na skraju tego umiejscowionego wyżej głowami do środka znajduje się osiem zwierząt, cztery z tego to żółwie. Z ich pyszczków tryska woda.\nŹródła: visitbratislava.com, vypadni.sk\n001 – Miasto: Kijów\nŻółw stanowi jeden z elementów tej fontanny w kijowskim Zoo. Na jego grzebiecie siedzi Buratino (upraszczając, rosyjska wersja Pinokia).\n001 – Miasto: Kecskemét\nFontanna składa się z okrągłego basenu pośrodku którego na wzniesieniu znajduje się rzeźba siedzącej na kamieniu dziewczyny. Na wzniesieniu obok wspomnianego kamienia jest wyrzeźbiony jeden żółwik, kilka kolejnych znajduje się natomiast na prawdziwych kamieniach leżących w basenie wokół podwyższenia.\n002 – Miasto: Dorog\nFontanna o prostokątnym basenie, na dwóch jego rogach znajdują się podwyższenia na których to spoczywają spore rzeźby żółwi.\n003 – Miasto: Hajdúszoboszló\nMożna by się pokusić o stwierdzenie, że to bardziej kąpielisko czy też basen (nie w sensie w jakim używam tego słowa w wielu opisach wyżej), ale są rzeźby żółwi z których pyszczków leci woda, więc uznajemy to za nadające się do publikacji w ramach tekstu o fontannach. Oprócz żółwi znajdują się tam także rzeźby innych zwierząt.\n004 – Miasto: Berekfürdő\nkolejny obiekt który bardziej jest chyba basenem niż kąpieliskiem. Ale wodę dostarcza czwórka żółwi znajdująca się przy jednym z brzegów, tryskając nią ze swych pyszczków, uznajemy więc to za fontannę.\n001 – Miasto: Foligno\nNiewielka fontanna, zaraz obok niej, stanowią jej element zdecydowanie, widzimy trzy żółwie. Jednego, większego, osobno i dwa mniejsze, razem, „przytulone” do siebie plastronami (gdyby chodziło o psy, poza ta zapewne zostałaby określona jako „bawiące się ze sobą”).\nŹródła: archilovers.com, tripadvisor.com\n002 – Miasto: Bolonia\nFontanna ze sporym, okrągłym basenem pośrodku którego na wzniesieniu znajdują się rzeźby trzech zwróconych do siebie głowami żółwi.\nŹródła: minube.net, bolognawelcome.com\n003 – Miasto: Florencja\nFontanna której główny element to postać siedząca na żółwiu.\n004 – Miasto: Rzym\nThe Fontana delle Tartarughe, żółwia fontanna, oceniając przez wyniki wyszukiwania w google, jest chyba najbardziej popularną żółwią fontanną świata (wyskakuje jako pierwszy wynik w wielu językach!). Same żółwiki są stosunkowo niewielkie, wdrapują się do górnej misy, są asekurowane przez wyrzeźbione poniżej ludzkie postacie.\nŹródła: Wikipedia, anamericaninrome.com\n005 – Miasto: Cattolica\nTypowa w konstrukcji fontanna z okrągłym basenem i konstrukcją pośrodku. Żółwie (z wodą tryskającą z pyszczków) znajdują się na brzegu basenu, równomiernie rozmieszczone i głowami skierowane do środka.\n006 – Miasto: Contrada\nNiewielka fontanna której główny element to chłopiec chwytający żółwia (z którego pyszczka leci woda).\n007 – Miasto: Rzym\nKolejna fontanna o typowym kształcie, okrągły basen i konstrukcja pośrodku. Żółwie (osiem sztuk!) znajdują się na brzegu basenu, rozmieszczone są w równych odstępach, skierowane głowami do środka i oczywiście z ich pyszczków tryska woda.\nŹródła: gardendiy.ga, mapio.net


Rozstępy po ciąży – jak z nimi walczyć? | Mądrzy Rodzice\nCiąża jest dla kobiety okresem niezwykłym. Pełnym radości i pozytywnych uczuć. Jeszcze zanim dziecko pojawi się na świecie, mama wyobraża sobie, jak będzie wyglądało i w jaki sposób zmieni jej życie. Niestety po tym cudownym okresie, kiedy pod sercem matki rozwija się nowe życie, wielu kobietom zostaje niechciana i, delikatnie ujmując, nieestetyczna pamiątka.\nRozstępy powstają na skutek zerwania kolagenowych i elastynowych włókien, które tworzą skórę właściwą. W ciąży są wynikiem szybkiego przybierania na wadze i nadmiernego, mechanicznego rozciągania skóry. Nie dotyczy to wszystkich kobiet. Niektóre panie mają to szczęście, że skóra na ich brzuchu po ciąży wygląda równie dobrze, jak przed ciążą. Rozstępy pojawiają się w momencie, kiedy mama wykazuje pewne cechy osobnicze, decydujące o skłonnościach do ich powstawania. Rozstępy nie stanowią zagrożenia dla zdrowia, ale mogą być poważnym defektem estetycznym, który obniża komfort życia mamy.\nRozstępy powstają najczęściej około szóstego miesiąca ciąży. Ich symptomy można jednak zauważyć już wcześniej. Pierwsze, niewidoczne dla oka zmiany powstają w tkance łącznej już w pierwszych miesiącach ciąży. Towarzyszy temu zwykle świąd lub lekkie pieczenie skóry.\nJuż na tym etapie profilaktyki warto stosować dietę bogatą w witaminy: A, B5, E i PP. Zewnętrznie natomiast doskonale sprawdzą się kremy z zawartością krzemu i cynku. Pozytywny skutek mogą odnieść też ćwiczenia fizyczne. Te jednak, jeśli wykonywane są przez ciężarną, lepiej skonsultować z lekarzem.\nW pierwszych miesiącach ciąży zaleca się stosowanie kremów przeciw rozstępom. Dzięki nim skóra staje się bardziej nawilżona i natłuszczona, a co za tym idzie odporniejsza na uszkodzenia. Wcześnie podjęta profilaktyka może dawać dobre efekty i skutecznie chronić skórę przed uszkodzeniami.\nAktywność fizyczna a powstawanie rozstępów\nW dużym skrócie można powiedzieć – aktywne mamy mają lepiej. Dzięki regularnie wykonywanym ćwiczeniom (warto zaznaczyć, że musi to być aktywność, która nie zagrozi ciąży i wykonywana będzie z umiarem) ciężarna poprawia swoją kondycję oraz wydolność oddechową, co jest z korzyścią dla mamy i dla dziecka. Wykonywanie ćwiczeń przekłada się też na kondycję skóry. Ta staje się bardziej napięta i lepiej ukrwiona, dzięki czemu znacznie lepiej broni się przed powstaniem rozstępów.\nA co, jeśli rozstępy już powstaną?\nChoć walka z rozstępami, które już powstały, nie jest łatwa, to jednak możliwa. Sposobów może być wiele. Niektóre zabiegi przeprowadza się w gabinetach kosmetycznych, innych, domowych metod można wypróbować samodzielnie. Do tych pierwszych zalicza się między innymi zabiegi łączące laseroterapię i mezoterapię. Świetne efekty przynoszą też zabiegi polegające na precyzyjnym uszkadzaniu skóry za pomocą laserów frakcyjnych i plazmy frakcyjnej. W połączeniu z mezoterapią kwasem hialuronowym efekty mogą być bardzo zadowalające. Największe postępy w leczeniu uzyskuje się dzięki zastosowaniu terapii łączonych.\nUsuwania rozstępów można próbować też domowymi metodami. O tych sposobach leczenia przeczytasz na stronie http://mksalwernia.pl/rozstepy-po-ciazy-nimi-walczyc\nMożliwość komentowania Rozstępy po ciąży – jak z nimi walczyć? została wyłączona


Odżywcza maska do ust – Golden Spa\nStrona główna / kosmetyki zakupy / Usta / Odżywcza maska do ust\nŻegnajcie suche, popękane, spierzchnięte usta\nmaseczka do codziennego użytku\nefekt pełniejsze, delikatne, miękkie i gładkie w dotyku\nmaseczka może być stosowana jako nocny zabieg do głębokiego kondycjonowania ust i poprawy wyglądu jędrności\nilość Odżywcza maska do ust\nŻegnajcie suche, popękane, spierzchnięte usta. Enhance maseczka do codziennego użytku, która może służyć również jako nocny zabieg do głębokiego kondycjonowania ust i poprawy wyglądu jędrności. Niezwykle odżywcza mieszanka łagodzących olejków oraz botaniczny biopolimer odżywiają i nawilżają delikatny naskórek warg. Peptydy pomagają poprawić wygląd skóry wokół ust zmniejszając drobne linie i zmarszczki. Chłodzący metalowy aplikator pozwala na komfortowe nakładanie produktu, zapewniając jego szybkie wchłanianie. Regularnie stosowanie maseczki sprawia, ze usta wydają się pełniejsze i delikatne, miękkie i gładkie w dotyku.\nSKU: Enhance Lip-Plumping Mask Kategorie: kosmetyki zakupy, Usta Tagi: cosmedix, kosmetyki


u mnie 3 dzien przyg -\nu mnie 3 dzien przyg\nWysłany: Wto 23:54, 08 Kwi 2014 Temat postu: u mnie 3 dzien przyg\nPiaskowanie usuwa zĹogi nazÄbne i przebarwienia.\nNie sa nowoscia ani zaskoczeniem obrazki takie jak podroz polciezarowka w deszczwoy dzien gdzie ojciec z dwoma synami siedza pod dachem a zona z corkami i matka siedzi zmoknieta i zmarznieta na przyczepie, badz idacy po ulicy Turek palacy papierosa a za nim zona ciagnaca wyladowany do granic wytrzymalosci wozek.\nJedyny minus to jezeli pani pracuje to 2 dni wolnego musi byc, bo kurs trwa dwa dni, szczegolly podam osobiscie. [link widoczny dla zalogowanych] z czym cwiczenie miesni brzucha nie spali tluszczu na brzuchu tak samo cwiczenie bicepsow nie spali tluszczu z ramion itd.\nZawsze obrzek shodzil mi troche na drugi dzien, i usta byly mniejsze, jednak tym razem usta sa caly czas takie same jak po godzinie od zabiegu. Pozdrawiam cieplo OpracowaĹa: teraz bÄdÄ siÄ przekonywaÄ do ĹwieĹźego, bo wiadomo Ĺźe mroĹźony to jednak nie to samo.. CZytaĹem w gazecie po 2 dniach pomogĹo!!!!!!!!!111 [link widoczny dla zalogowanych]\nja nie widziaĹam orbitrekĂłw skĹadanych Co zas do tego ze na forum mozna zauwazyc ze wielu doroslych nie wie o tym ze tyjemy od jedzenia , to czuje nutke ironii w twojej Zainteresowane osoby proszÄ o kontakt [link widoczny dla zalogowanych] OczywiĹcie pod kÄ\ntem koloryzacji. ubarwienie raczej bym powiedzial, ze czarnawe, tymczasem nie jest to gryziel, gdyz jak ogladalem zdjecia, gryziele sa bezwlose a ten jednak ma wloski no i na odwloku rowny wzorek kolory jasnobrazowego przypominajacy cos takiego: 2. Poza tym wpracy nie mogekorzystaÄ z neta, a szkoda moĹźe by mi to czasem humor poprawiĹo\ntak tak piekna zima tej wiosny juz mnie krew zalewa jak patrze przez okno :/\ni po tym poznac PRFESJONALNEGO fryzjera. Pozdrawiam paaa\nup [link widoczny dla zalogowanych] SzaleĹcy, a nie kierowcy !!\ndodatkowych oplat za dĹuĹźszy pobyt... Jasne jasne tak sobie i innym tez mozna tlumaczyc swoje niezadowolenie tak jest najlatwiej chorowaĹam a w domu internetu brak... NapisaĹam barelioza, ale oczywiĹcie chodzi o BORELIOZÄ / kleszcze/ Ĺciskam was mocno!! [link widoczny dla zalogowanych]\nfaĹdkÄ. Nie wiem czy tylko ja tak mam czy moze Wy tez??? nasza siÄ nie umywa: @punka66 - ja stosujÄ ten krem wyĹÄ\ncznie na rozstÄpy. to ON miaĹ na myĹli nie wyrok negatywny czy pozytywny, Z racji tego ze sa swieta w domu mam pelno smakolykow, slodyczy, ciast itp. wula u nas wyszĹy jedynki gĂłrne, ominÄĹo dwĂłjki i teraz trĂłjki sÄ\nuznanie maĹĹźeĹstwa za niewaĹźne powoduje, Ĺźe iĹź oboje maĹĹźonkowie stajÄ\nsiÄ osobami stanu wolnego;\nOd jutra przygotowanie nazwijmy to. to sÄ\njego sĹowa wiÄc wĹasnie tak zrobie , to ja teraz jestem waĹźna !!!\nnamiastkÄ... [link widoczny dla zalogowanych] Patrick Swayze, zagraĹ epizodycznÄ\nMaslo jest szalenie sycace i jesli przetrwasz pierwsze 2-3 dni zanim Twoj organizm sie nie przestawi na palenie swoich tluszczy to bedzie OK. Witam MuszÄ zrobiÄ przynajmniej przerwÄ. JeĹźeli jednak samo dziaĹanie tabletek nie wystarczy torbiele powinny byÄ usuniÄte. Kurcze boj sie. [link widoczny dla zalogowanych]\nOn tez nie byl uprzedzony, w Brazylii panuje przemieszanie wszelakich ras, ale nie ma tam ludzi z krajow arabskich. czemu taki chĹopak jak Ty jest ciÄ\ngle sam? miaĹam skierowanie do chirurga a ze nie wiedziaĹam co mnie czeka nie poszĹam bo to miaĹo byÄ pod koniec roku szkolnego a musiaĹam isc na zakonczenie. [link widoczny dla zalogowanych] uzdrawianie_duchowe_-_bruno_groening_cz3.html Jakie macie dziewczyny wyksztaĹcenie? Napiszcie co wiecie na temat tego studia fryzjerskiego M&M na ul.krĂłlowej Jadwigi...chcÄ wiedziec co o nich sÄ\ndzicie>. Nie zapominaj takze o tym,ze Bog nakazal szcunek do kazdej religii,jakos Katolicy najczesciej maja z tym problem.\nI oczywiscie tez jak zobacze pajÄ\nka to wszystko mnie swÄdzi,mam paranoje,ze on po mnie Ĺazi...to sie nazwya choroba psychiczna\ndaĹam i oglÄ\ndam na CLUBIE extremalne metamorfozy i tam rzeczywiscie chca pomĂłc ludziom ktĂłrzy tego potrzebujÄ\na nie wezma jakies szczupĹe pieknosci zrobiÄ\nim nos i cycki i powiedzÄ\nĹźe wydali na to 120 tys zĹ , bo tyle ma kosztowac taka metamorfoza w polsce. Mam pytanie z innej beczki!!\npozdrawiam i czekam na kontakt. [link widoczny dla zalogowanych] szukam w krakowie jakiegos naprawde naprawde naprawde super fryzjera - stylisty.\nzaÄ ten problem... W twoim przypadku konieczne sa operacje na dwie nogi - 2 zalozenia aparatu i 2 zdjecia do tego pobyt w szpitalu oraz inne koszty zwiazane z rehabilitacja, bo nie wiem czy w takim przypadku bylaby refundowana... chciaĹabym mieÄ Ĺadne sztuczne paznokcie, bo moje siÄ ĹamiÄ\ni wg. Gdy tylko nadchodza owe cudowne czerwone dni,z namaszczeniem wyjmuje z szafy idealnie zapakowany mĂłj termos od kawy o Ĺrednicy 15cm i wprowadzam sie w stan upojenia erotycznego.Po czy myje w go w wodzie destylowanej,smaruje maragarynÄ\nManuel i wprowadzam do ekstatycznie oszalaĹego z rozkoszy wedla.Niestety,nie moge dĹugo masturbowac sie analnie,gdyz lewy zwieracz dawno juz jest nadwyrÄzony i lekko popuszcza,co objawias sie pĂłĹşniej lekko brazowym nalotem.TakĹźe w srodku termosu.A przecieĹź co dwa dni jÄĹźdĹźe w podrĂłze sĹuzbowe do lasu Kabackiego w poszukiwaniu nieskutecznie zreszta, kwiatu paproci. lub rozowego sweterka?? [link widoczny dla zalogowanych]\nwszelkie naturalne metody. Benusik jak siÄ czujesz, maleĹstwo juĹź trochÄ szaleje? berry o oczyszczaniu organizmu pisze w swoich ksiÄ\nĹźkach MichaĹ Tombak, myĹlÄ Ĺźe znajdziesz tam sposĂłb Ĺźeby nie schudnÄ\nÄ Mysle, ze za krotko trzymalam wode w sobie?! ja miaĹam w wieku 4 lat zszywanÄ\nwargÄ pod ustami i koleĹ mi tak Ĺlicznie zszyĹ Ĺźe nie widaÄ w ogĂłle chyba Ĺźeby ktoĹ miaĹ lupÄ ... a mam 25lat(przykre co) nie staÄ mnie na usĹugi i takie tam. JeĹli mogÄ poleciÄ salon to tylko Izis na Pradze chodze tam na mikrodermabrazje jestem zadowolona z efektĂłw majÄ


sklep internetowy - wzorowy.net - Wzorowy katalog stron internetowych - 5 -\nW sklepie internetowym NuNu. pl znajdziecie Panie wspaniałe sukienki - między innymi mówimy o sukienkach z krótkim rękawem, casualowych, koronkowych, maxi, przylegających czy rozkloszowanych. Trzeba zwrócić również uwagę na spódnice, topy, kombinezony czy komplety. NuNu to takie miejsce, dzięki któremu można wreszcie kupić piękną i trwałą sukienkę za rozsądne pieniądze. ...\nW Księgarni św. Jacka można zaopatrzyć się w ciekawe książki, mówiące o religii chrześcijańskiej zarówno w bardzo przystępnej formie dla dzieci, jak i wyspecjalizowaną literaturę z zakresu teologii, filozofii, mistycyzmu. Działalność Księgarni św. Jacka została uhonorowana Certyfikatem Dbałości o Prawa Konsumenta w 2017 roku. ...\nData dodania: 19.08.2018 o godz: 14:39\nPotrzebujesz nowego procesora? Chcesz zwiększyć wydajność swojego komputera i szukasz zaawansowanych technologicznie urządzeń? Przedstawiamy Ci naszą ofertę i zapewniamy, że jesteśmy zgranym zespołem producentów, którzy znają się innowacyjnych rozwiązaniach. Chętnie podejmiemy z Tobą współpracę i zaoferujemy korzystne warunki. ...\nData dodania: 19.10.2017 o godz: 17:20


Dom bliźniak na sprzedaż Szczecin, Gumieńce,858 000 zł |+60 000 Ofert w WGN!\nSzczecin, Gumieńce, dom, bliźniak, 6 pokoi, garaż, taras, ogród, sprzedaż.\nWGN Szczecin 4,\nOferujemy na sprzedaż dużego bliźniaka idealnie posadowionego względem stron świata wschód-zachód, usytuowanego przy wewnętrznej ulicy, nieopodal Jeziorka Słonecznego na Gumieńcach.\nNieruchomość o powierzchni całkowitej ok 220m2, na którą składa się 6 pokoi, 2 kuchnie, 2 łazienki ,wc garaż, lokal w przyziemiu oraz piwnica.\nprzestronny,znakomicie doświetlony salon 28,64m2 z wyjściem na słoneczny 25m2 taras strona południowo-zachodnia, z którego schodzimy do ogrodu, kuchnia 12m2, wc dla gości 1,5m2\n2 pokoje wystawa okien zachodnia 11,15m2 z balkonem 8m2 oraz 15,15m2, pokój 14,20m2 strona wschodnia, łazienka 6,4m2.\nPoziom III poddasze, po podłodze\npokój aneksem kuchennym 19,9m2 oraz sypialnia 18,70m2 strona zachodnia, łazienka z oknem 7,5m2.\nDom całkowicie podpiwniczony z garażem 21m2/h 2,60m w bryle budynku wybudowany w latach 80-tych. Po wymianie okien i dachu 12 lat temu.\nPiwnica obejmuje osobne wejście do 2 pomieszczeń, z wc z oknami strona zachodnia ok 20m2, idealnie nadające się na biuro, magazyn wysokość pomieszczeń 2,52m. Bezpośrednio z klatki schodowej wchodzimy do części piwnicy, w której są pomieszczenia gospodarcze, kotłownia i garaż.\nOkna plastikowe, parkiet bukowy świeżo cyklinowany, ściany gładzone i malowane na biało. Ogrzewanie piec gazowy dwubiegowy.\nPo wymianie okien i dachu 12 lat temu.\nW otoczeniu domu zadbana, zabudowa jednorodzinna, niedaleko Szkoła Podstawowa.\nDoskonałe położenie nieruchomości, z dala od głośnych ulic to niewątpliwa zaleta tej nieruchomości.\nDom idealnie sprawdzi się dla rodziny wielopokoleniowej, gdyż poddasze może stanowić samodzielne mieszkanie dorastającego dziecka.\nW pobliżu tereny rekreacyjne przy Jeziorku Słonecznym, oraz cała infrastruktura usługowa Galeria STER.\nW razie wszelkich pytań (nieruchomość, kredyt) zadzwoń, zapytaj i umów się ze mną na wizytę w domu, aby zobaczyć jego potencjał.\nAgnieszka Wesołowska\tKałłas Piotr\ntel. 607 048 754\ttel. 796 665 033\nPrzy transakcji zakupu zapewniam obsługę notarialną oraz dzięki współpracy z 8 Bankami, pomagam w negocjowaniu jak najniższej raty oraz uzyskaniu bankowego kredytu na zakup, budowę lub remont nieruchomości.\nŚrednie ceny w tej lokalizacji: 4 355,10 zł/m²\nCena zł € $ 858 000 okazja!\nJestem zainteresowany/a ogłoszeniem: dom bliźniak, Szczecin, 6 pokoi, 220m². Proszę o kontakt.