Wagony metra M1 w Pradze -\nHistoria metra w czeskiej Pradze oraz w Warszawie potoczyła się zupełnie innymi torami, choć przez pewien czas oba systemy łączyła eksploatacja składów produkcji radzieckiej. Jednak w nowych warunkach zakupy zza wschodu zostały zastąpione przez zakupy taboru budowanego lokalnie na podstawie współpracy z zachodnimi koncernami. W Polsce był to Alstom, w Czechach Siemens. W�\nJesteś tutaj: Infotram / Producenci / Wagony metra M1 w Pradze\nRyszard Piech - Opublikowano: 11.08.2009 15:56:26\nHistoria metra w czeskiej Pradze oraz w Warszawie potoczyła się zupełnie innymi torami, choć przez pewien czas oba systemy łączyła eksploatacja składów produkcji radzieckiej. Jednak w nowych warunkach zakupy zza wschodu zostały zastąpione przez zakupy taboru budowanego lokalnie na podstawie współpracy z zachodnimi koncernami. W Polsce był to Alstom, w Czechach Siemens. Właśnie efektem takiej współpracy stały się składy metra typu M1 eksploatowane w Pradze.\nPraga z racji warunków geologicznych znacznie bardziej nadawała się do budowy systemu metra, który ruszył już w 1974 roku. Oczywistym był fakt, że system ten był budowany według standardów ZSRR i wykorzystywał tabor z tego kraju. Zmiany systemowe zahamowały rozwój metra i zarazem zakupy nowego taboru już z Rosji. Była to zupełnie inna sytuacja od tej jaka występowała w Warszawie. Po ustabilizowaniu się sytuacji gospodarczej i podjęciu się dalszej rozbudowy metra oraz chcąc podkreślić swoją niezależność DP Praha zdecydowało się zamówić nowy typ taboru metra, który byłby wytwarzany lokalnie z użyciem komponentów zachodnich producentów. W efekcie tego podejścia powstały wagony metra typu M1, które w późniejszym okresie były często porównywane z pojazdami Metropolis w Warszawie.\nProdukcja tych wagonów odbywała się w konsorcjum ČKD, ADTranz oraz Siemens i już w 1998 roku wyprodukowano prototypowy skład. W późniejszym okresie ČKD zbankrutowało i zostało przejęte przez koncern Siemens, a produkcja pojazdów trwała już tylko i wyłącznie pod banderą Siemens. Jednak pomimo faktu, że Siemens ma dostarczyć jeszcze pięć składów M1 zakład w Pradze został zamknięty , a ich produkcja odbędzie się w zajezdni Kačerov. Składy M1 składają się z trzech typów wagonów, z których każdy jest napędowy. M1.1 to czołowy wagon z kabiną sterowniczą oraz został wyposażony w statyczne przetwornice do zasilania urządzeń pokładowych. Wagon został wyposażony również w akumulatory. M1.2 to wagony środkowe umieszczone za wagonem czołowym i wyposażone w kontener z kompresorami śrubowymi. Natomiast trzeci typ to M1.3, który stanowi wagon środkowy w składzie i jest on wyposażony w komputer pokładowy obsługujący cały pociąg. Składy są zestawiane w pięciowagonowe pociągi złożone w następującej konfiguracji: M1.1+M1.2+M1.3+M1.2+M1.1. Wzorem swoich rosyjskich poprzedników również seria M1 składa się z wagonów posiadających na swoich końcach po dwa wózki. Jednak w przeciwieństwie do poprzedników pudła wagonów M1 wykonano ze spawanych profili aluminiowych. Kabina maszynisty zyskała panoramiczną szybę przednią, natomiast szyby w ścianach bocznych są wklejane. Do wnętrza prowadzą po cztery pary drzwi na jeden bok wagonu.\nWe wnętrzu zastosowano w głównej mierze układ siedzeń w grupach, jedynie część siedzeń została umieszczona tradycyjnie dla metra tyłem do kierunku jazdy. Kolorystyka wnętrza, jak i jego kształt nie zostały dopracowane stylistycznie, co podkreśla fakt ich projektowania głównie pod kątem praktyczności. Podobnie do swoich poprzedników również wagony serii M1 nie są wyposażone w szerokie przejścia międzywagonowe, które obecnie stanowią dosyć ważny element pojazdów. Wnętrza nie posiadają klimatyzacji, jedynie zostały wyposażone w sześć wentylatorów mających wyciągać gorące powietrze. Napęd zapewniają silniki asynchroniczne prądu przemiennego, które są zasilane za pomocą przekształtników trakcyjnych w technologii IGBT. Poszczególne wagony są ze sobą połączone krótkimi sprzęgami, natomiast na końcach znajdują się sprzęgi automatyczne pozwalające na spięcie i manewry ze składem w razie awarii. Z racji długości składu nie ma możliwości eksploatowania w ruchu planowym pojazdów w trakcji ukrotnionej (brak miejsca na stacjach. System hamulcowy został wykonany w formie elektropneumatycznej. Pierwotny stopień usprężynowania jest zrealizowany za pomocą sprężyn, natomiast drugi został zrealizowany w formie poduszek pneumatycznych, co znacznie podniosło komfort podróżowania.\nPierwszy skład M1 został dostarczony w 1998 roku i po dwuletnim procesie homologacyjnym został skierowany do ruchu planowego w roku 2000. W kolejnych latach dostarczono trzy serie produkcyjne liczące 48 zespołów pięciowagonowych, natomiast do 2011 roku ma zostać dostarczonych jeszcze pięć wzmiankowanych wcześniej pociągów. Od 2003 roku cała linia C jest obsługiwana składami typu M1, natomiast linia B jest obsługiwana w ruchu mieszanym przez składy M1 oraz zmodernizowane przez Škoda Transportation składy rosyjskie.\nM1 –podstawowe dane techniczne\nMasa pustego składu\nMasa składu pełnego\nIlość miejsc stojących 8 os/m2\nIlość miejsc dla wózków inwalidzkich\nOprócz Pragi składy typu M1 można spotkać również w wenezuelskim mieście Maracaibu. Pojazdy tam kursujące są trójwagonowe oraz zostały dostosowane do poboru energii z sieci napowietrznej za pomocą pantografu, zamiast typowego dla metra zasilania za pomocą trzeciej szyny. Składy te zgodnie z zamówieniem zostały również wyposażone w klimatyzację.\nW dobie gdy Warszawa kupowała składy Metropolis bardzo często przywoływano przykład Pragi i składów M1 jako wzorcowego pojazdu. Faktem jest, że seria, która została zbudowana według wyłącznych specyfikacji DP Praha idealnie wpisuje się w charakter sieci, a dwuletni okres homologacji został wykorzystany do celów udoskonalenia konstrukcji, jednak czy składy M1 są idealne? Otóż nie, ponieważ nie ma na świecie pojazdu idealnego. M1 mają szereg swoich zalet jak chociażby niezawodność, aluminiowe pudła, które nie rdzewieją, czy też usprężynowanie pneumatyczne, jednak i po stronie wad można coś wymienić. Rozplanowanie wnętrza nigdy nie było idealne i poszczególne serie różnią się w ich ustawieniu, siedzenia określane są jako zbyt małe i zbyt ciasno ustawione. W kabinie maszynisty brakuje wyjścia awaryjnego na tory, natomiast poszczególne wagony w składzie nadal dzieli ściana czołowa bez szerokich przejść. Jednak całe zagadnienie nie należy rozważać wyłącznie w kwestii tego czy M1 jest lepsze od składów Metropolis, a to jak historia potoczyła się dalej. Bowiem w Pradze oprócz nowych składów kursują również mocno zmodernizowane składy rosyjskie, podczas gdy w Warszawie nadal są zamawiane tradycyjne składy z rozruchem oporowym... .


Warunki w Tatrach 16-18 września\nStart AKTUALNOŚCI Warunki w Tatrach 16-18 września\npiątek, 16 wrzesień 2016 07:16\nNadciąga krótkie załamanie pogody. Po pełnym słońca, suchym piątku nadejdą pochmurne dni z opadami deszczu. Uwaga na popołudniowe burze zapowiadane na sobotę.\nDziś piątek, szesnasty dzień września. Za nami już połowa miesiąca, w którym obserwujemy coraz więcej znaków zbliżającej się jesieni. Słońce wstało dziś o godzinie 6.17, opuści niebo o 18.49. Dzień powoli staje się krótszy. Zaczyna się rykowisko jeleni, których głośne ryki turyści często mylą z odgłosami niedźwiedzimi.\nJak czytamy w komunikacie turystycznym Tatrzańskiego Parku Narodowego (TPN), w pogodne dni i w weekendy na szlakach jest zwiększony ruch turystyczny. W miejscach wyposażonych w sztuczne ułatwienia nadal tworzą się korki. Dotyczy to głównie: kopuły szczytowej Giewontu, przełęczy Zawrat i Rysów. Uwaga kierowcy! W związku z remontem parkingu na Palenicy Białczańskiej parkowanie jest tam utrudnione. Autokary nie mają wjazdu. Poleca się korzystanie z komunikacji publicznej. Dodatkowo trwa remont drogi na odcinku Wierch Poroniec - Łysa Polana.\nW najbliższych dniach czeka nas mało turystyczna pogoda – po słonecznym piątku spodziewamy się pochmurnej soboty z burzą i opadami deszczu, następnie niedzieli z przejaśnieniami, także mokrej.\nZgodnie z komunikatem TPN w Tatrach obecnie panują bardzo dobre warunki, niestety w najbliższych dniach z powodu ulewnych deszczy ulegną one pogorszeniu. Obecnie niektóre szlaki na odcinkach leśnych i zacienionych mogą być mokre i grząskie. Rano w górach panuje niższa temperatura i szlaki gdzieniegdzie są bardzo śliskie.\nNa niebie od rana króluje słońce, w ciągu całego dnia chmury nie będą mu w tym przeszkadzać (łączny czas nasłonecznienia około 8 godzin, zachmurzenie 10-20% nieba, lokalnie narastające do około 40%). Nie spodziewamy się wystąpienia opadów atmosferycznych. Wiejący z południa silny wiatr w porywach może osiągać 50 km/h. Ciśnienie (Kasprowy Wierch) 1015 hPa, będzie spadać. Maksymalna temperatura na wysokości około 1000 m n.p.m. wyniesie 19 st. C. W strefie wierzchołków gór 11 st. C. Zachód słońca 18.49; termika chłodno i sucho.\nWarunki pogodowe ulegną pogorszeniu. Już od rana na niebie zaczną gromadzić się chmury, z których jeszcze przed południem spadnie deszcz. Łączny czas nasłonecznienia wyniesie do 2 godzin, zachmurzenie do 90% nieba. Suma spodziewanych opadów atmosferycznych to ponad 10mm/12 h – co oznacza ulewne deszcze. Uwaga, synoptycy prognozują popołudniową burzę. Wiejący z południa wiatr w porywach może osiągać około 35 km/h. Ciśnienie 1011 hPa, będzie się wahać. Maksymalna temperatura jakiej spodziewamy się na wysokości tatrzańskich dolin wyniesie 17 st. C. Na około 2000 m n.p.m. 10 st. C. Zachód słońca 18.47; termika: zimno i mokro.\nOstatni dzień weekendu pochmurny, z przejaśnieniami (łączny czas nasłonecznienia około 2 godzin, zachmurzenie 90% nieba). Okresowo spodziewamy się opadów deszczu (suma opadów atmosferycznych około 2 mm/12 h). Wiejący z kierunków południowych wiatr w porywach może osiągać 20 km/h. Ciśnienie 1013 hPa, będzie ponownie spadać. Maksymalna temperatura na wysokości pięter reglowych Tatr wyniesie 17 st. C. Na wysokości około 2000 m n.p.m. 10 s. C. Zachód słońca 18.45; termika: zimno i mokro.\nPrognoza warunków została opracowana na podstawie danych z godzin porannych dnia 16.09.2016 r. Wybierając się w góry zawsze bądź przygotowany na nagłe załamanie warunków pogodowych i sprawdzaj jak najbardziej aktualne prognozy. Udanego weekendu!


Minister Ardanowski apeluje do rolników o składanie wniosków o pomoc suszową\n– 3 października ruszyło przyjmowanie wniosków o pomoc dla gospodarstw rolnych poszkodowanych w tym roku w wyniku suszy, huraganu, gradu deszczu nawalnego, przymrozków wiosennych lub powodzi. Koledzy Rolnicy, nie zwlekajcie z ich składaniem – zaapelował Jan Krzysztof Ardanowski, minister rolnictwa.\nMinister dodał, że nie jest to żadna łaska, tylko realna pomoc w sytuacji kryzysowej. Jan Krzysztof Ardanowski zapewnia, że do końca tygodnia (do 11 października 2019 roku) Agencja Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa przekaże rolnikom ok. 100 milionów złotych pomocy suszowej.\n– Wiem, że przed zbliżającą się zimą te pieniądze są Wam potrzebne. Proszę o składanie wniosków i nie odwlekanie tego na ostatni dzień – dodał minister rolnictwa.\nPomoc suszową – jakie stawki i do kiedy składać wnioski?\nWnioski o pomoc suszową można składać od 3 do 31 października w biurach powiatowych ARiMR. O pomoc suszową mogą ubiegać się rolnicy, którzy ponieśli straty w uprawach rolnych wynikające z suszy lub innych klęsk i szkody te powstały na co najmniej 30% powierzchni dane uprawy.\nMinisterstwo rolnictwa zatwierdził stawki pomocy suszowej na poziomie:\n1000 zł na 1 ha powierzchni uprawy, o ile szkoda wyniosła co najmniej 70% danej uprawy, w tym wieloletnich użytków zielonych (o ile obsada zwierząt na nich wynosi powyżej 0,3 sztuki dużej jednostki przeliczeniowej – DJP);\n500 zł na 1 ha powierzchni uprawy, w przypadku szkody wynoszącej od 30% do 70% danej uprawy,w tym wieloletnich użytków zielonych (o ile obsada zwierząt na nich wynosi powyżej 0,3 DJP);\nPomoc w takiej wysokości będzie przyznana rolnikom, którzy mieli ubezpieczone co najmniej połowę powierzchni upraw rolnych w gospodarstwie. Jeśli nie posiadali takiej polisy, wówczas stawka pomocy będzie obniżona o połowę.\nARiMR w Wielkopolsce dłużej otwarte\nAgencja Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa również informuje, że biura powiatowe ARiMR w woj. wielkopolskim do 12 października będą dłużej otwarte. W dni robocze od godz. 6 do godz. 18, a w sobotę od godz. 7.30 do godz. 14.\nMa to ułatwić rolnikom z Wielkopolski, w której wszystkie gminy były dotknięte suszą rolniczą, składanie wniosków i uzyskanie informacji na temat pomocy suszowej.\nSachajko chce komisji śledczej w sprawie ARiMR i taśm Ardanowskiego


Kto dostał mandat podczas kontroli sklepów i restauracji? Będą kolejne | Sulechów Nasze Miasto\nKto dostał mandat…\nTimasz Rybarczyk, Kali 25 sierpnia 2020, 11:50\nKontrole sulechowskich sklepów i restauracji Policja w Sulechowie\nPolicjanci, straż Miejska oraz służby sanitarne skontrolowały sulechowskie sklepy celem sprawdzenia przestrzegania wymogów bezpieczeństwa sanitarnego.\nJesteśmy za kontrolami\n- Bardzo dobrze, że są kontrole. Powinno być ich jeszcze więcej. I więcej wysokich mandatów, może niektórzy niesforni ludzie zostaliby przywołani do porządku - mówi pani Anna z Sulechowa. - Denerwuję się, jak widzę roześmiane grupy młodych ludzi, które niczym się nie przejmują i mają gdzieś innych ludzi. Ale i starsi nie są lepsi. Niektórzy twierdzą, że nie ma koronawirusa. Dziwne to podejście. Tyle osób zmarło, cały świat walczy, wielu mądrych ludzi. I to miałby być spisek. Bzdura! Ludzie opamiętajcie się i nie powielajcie takich bezsensownych opinii.\n- Wydaje mi się, że kontrolować trzeba też mocno sprzedawców. Sami muszą nosić maseczki czy przyłbice i zwracać uwagę klientom, jeśli nie mają ochrony. Przecież mogą odmówić im zrobienia zakupów - dodaje pani Wanda.\nWłaściciel sklepu dostał mandat\nJak na początku sierpnia br. ministerstwo zdrowia mówiło, że w wielu sklepach pojawili się funkcjonariusze policji, straży miejskiej oraz służb sanitarnych, aby sprawdzić, jak wygląda respektowanie nakazu noszenia maseczek przez personel oraz klientów. Niestety pomimo wzrostu liczby osób zakażonych i zachorowań na covid-19 nakazu noszenia maseczek, dezynfekcji rąk w dalszym ciągu nie przestrzega bardzo wiele osób.\nW Sulechowie ostatnio kontroli zostało poddanych kilkanaście największych sklepów i restauracji. Funkcjonariusze prawie we wszystkich przypadkach łamania nakazu noszenia maseczek udzielali pouczenia i informowali o konsekwencjach niestosowania się do zaleceń. Tylko w jednym przypadku przy drastycznym naruszeniu nakazu ukarano właściciela sklepu mandatem karnym.\nBędą kolejne kontrole i mandaty\nPrzypominamy, że koronawirus zbiera coraz większe żniwo. Na zakażenie narażone są zwłaszcza osoby, które przebywają w tłumie w zamkniętych pomieszczeniach takich jak np. sklepy. Jak informują nas sulechowscy policjanci sami sklepikarze zwracają się do stróżów prawa o interwencję, gdyż niejednokrotne prośby o zachowanie bezpieczeństwa są przez klientów ignorowane. Funkcjonariusze zapowiedzieli dalsze kontrole, które tym razem mogą skończyć się mandatami.


RELACJE 2015 – Ośrodek Kultury w Swarzędzu\nW miniony piątek, 13 listopada o godzinie 18:00 na scenie auli Szkoły Podstawowej w Zalasewie wystąpił Jacek Kawalec w monodramie “Ta cisza to ja…”. Spektakl zorganizowany przy współpracy z Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Swarzędzu miałwięcej…\n“Nie romans przygodę nie flirt i nie żart Co mija przechodzi jak w grze rozdanie kart Lecz miłość prawdziwą z wiernością po grób Jak w kinie, jak w bajce ze snu.” Pierwsze w tym sezoniewięcej…\nXVII FESTIWAL ORKIESTR DĘTYCH\nRealizując myśl i życzenia po ostatnim Festiwalu Orkiestr Dętych – kontynuujemy tę wieloletnią już tradycję – bowiem muzyka łagodzi obyczaje… I tak w miniony weekend 22 i 23 sierpnia 2015r. odbył się już XVII Festiwalwięcej…\n17 SWARZĘDZKIE SPOTKANIA FLAŻOLETOWE\nW sobotnie przedpołudnie o godzinie 10.45 w Hali Swarzędzkiego Centrum Sportu i Rekreacji odbyło się XVII Swarzędzkie Spotkanie Flażoletowe pt. “1050 rocznica Chrztu Polski- inspiracje dla wielkopolskich szkół”. Wielkie muzyczne świętowanie trwało do 12.15 iwięcej…\n8 marca 2015 w Poznaniu odbył się XXII Kaziuk Wileński, czyli uroczystości ku czci św. Kazimierza, patrona Polski i Litwy. Od kilkunastu lat przedsięwzięcie to przyciąga na Stary Rynek nieprzebrane tłumy widzów, słuchaczy oraz miłośnikówwięcej…


Shogun chciałby walczyć z Randym Couture | MMAnews\nMMAnews > News > Shogun chciałby walczyć z Randym Couture\nShogun chciałby walczyć z Randym Couture\nZa pomocą swojego kanału na Twitterze, niekwestionowany mistrz wagi półciężkiej UFC – Maricio 'Shogun' Rua, wyraził chęć skonfrontowania się z jednym z najpopularniejszych zawodników MMA w historii USA – Randym Couture.\nZnając realia i prawa rządzące rynkiem, Randy mógłby bez problemu dostać szansę walki z obecnym mistrzem i nie byłoby to zaskakujące, gdyby przy okazji była to walka o tytuł. Shogun ostatnio walczył w maju, kiedy to zdobył pas dywizji 205 funtów w pojedynku z Machidą. Z kolei Randy ma za sobą marketingowy pojedynek z Jamesem Tooneyem, którego pokonał ostatnio w sierpniu tego roku.\nIle „Rampagea” pozostało w „Rampageu” ?\nprzed sprowadzeniami a tam bedzie mial kiepsko bo randy do podda pewnie i koniec mitu shoguna\nKiepską obronę, przed czym???\nNo zobaczymy, ja bym stawiał na Randy’ego w tej walce przez jego doskonałe zapasy i kiepską obronę Shoguna


Umacniający się dolar powoduje wzrost ceny złota - SZERF - sklep numizmatyczny\n> Umacniający się dolar powoduje wzrost ceny złota\n19.01.2009 Umacniający się dolar powoduje wzrost ceny złota\nMoneta złota 200 złoty Jeździec Piastowski\nNa cenę złota liczoną w złotówkach bezpośredni wpływ ma cena uncji złota liczona w dolarach i cena dolara w stosunku do złotówki. Wartość złota waha się w granicach 800-850 $ za uncję a dolar w stosunku do złotówki umacnia się z każdym tygodniem.\nNa dzień 19.01.2009 NBP wyznaczył średni kurs dolara na poziomie 3,2473 złotego.\nUncja złota w tym dniu kosztuje 840 $.\nW związku z powyższym w ostatnich kilku tygodniach obserwujemy wzrost wartości złota liczonego w złotówkach. Następstwem tej sytuacji jest wzrost wartości cen monet złotych, których ceny są blisko wartości ceny samego złota, z którego jest wykonana moneta.\nTypowa złota moneta kolekcjonerska o nominale 200 zł zawiera pół uncji złota próby 0,900.\nOznacza to, że przy obecnych kursach złota i dolara złoto w tej monecie można wyceniać na 1228 złotych. ( 840/2 * 3,2473 * 0,900 = 1228 zł )\nDla monet 100 złotowych ( takich jak Enigma, Statut czy Sybiracy) wartość kruszcu wynosi 633 zł.\nOd kilku tygodni można zauważyć wzrost cen takich monet złotych jak 200 zł SGH, Jeździec, Turyn, Rycerz, Kraków, Szymanowski czy Korzeniowski. Obecnie ich cena oscyluje w okolicy 1300 zł a jeszcze w okresie sierpień-wrzesień można je było kupić w cenie 1150 złotych.\nKolejnym ważnym czynnikiem, który wpływa na ceny tych monet jest cena emisyjna nowo emitowanych monet 200 złotowych ( np. Husarz 1645 zł ), do których ceny w/w monet będą dążyć.\nJeżeli ceny złota i dolara dalej będą się umacniać to monety wysokonakładowe, których wartość jest bliska wartości złota, oczywiście będą drożeć.


TADARISE 5 mg - doskonały lek, który skutecznie zwalcza wszelkie zaburzenia potencji\nTADARISE - 5\nTADALAFIL 5 mg (przywraca sprawność seksualną)\nTadarise 5 mg tadalafil, jest doskonałym lekiem, który skutecznie zwalcza wszelkie zaburzenia potencji u dorosłego mężczyzny, zwłaszcza w początkowych jej etapach.\nCzy wiesz ze liczba mężczyzn, cierpiących na tę przykrą dolegliwość wynosi już trzy miliony i stale rośnie?\nTadarise 5 mg tadalafil, który dostaniesz w naszej aptece internetowej tanio, i co najważniejsze – bez recepty, pomoże Ci pokonać wszelkie dolegliwości, które odczuwałeś w sferze intymnej swojego ciała i napełni relację z Twoją bliską osobą, pięknem oraz harmonią!\nTy i Twoja partnerka, stanowicie jedność - dotyczy to, nie tylko sfery seksu, ale całego waszego życia. Polega to na tym, że wszystkie wasze wewnętrzne wymiary, wzajemnie na siebie oddziałują. Nasza psychika oraz emocje, mają ogromny wpływ na to, w jakim stanie, jest nasze ciało – wszelkie doznania oraz napięcia, gromadzimy przecież w naszym ciele! Napięcie mięśni, psychika, emocje, wyobraźnia i duchowość to aspekty, które łączą się ze sobą i wzajemnie na siebie oddziaływają.\nPierwsze objawy pożądania, między dwojgiem ludzi, widzimy w mowie ciała: uściśnięte dłonie, dotyk, pocałunek, mówienie sobie czułości… Seks, jest po prostu czymś więcej, niż tylko stosunkiem, ale stanowi przede wszystkim spoiwo, łączące dwojga ludzi. Jego brak, powoduje ogromną destrukcję w związku.\nRelacja intymna, powinna być bogata, pełna wrażliwości oraz oparta na kosmicznej wręcz czułości, co powoduje wzmacnianie emocjonalnej więzi, między partnerami oraz jednocześnie wzmaga ich wzajemne podniecenie! Zbliżenie wtedy, jest po prostu pełne satysfakcji dla obojga partnerów! Tadarise 5 mg tadalafil, jest dla mężczyzn, którzy biorą odpowiedzialność za swój związek i chcą dać swojej bliskiej osobie, piękne doznania oraz spełnienie wszelkich fantazji, na jakie z pewnością zasługuje!\nNie ma co ukrywać, że tempo współczesnego świata, wywiera ogromny wpływ na jakość naszego życia – nieustanny pośpiech oraz stres, są naszymi stałymi partnerami. Wszyscy gdzieś pędzimy – do bankomatu po pieniądze, odebrać dziecko z przedszkola, na autobus…\nWydaje się to istnym szaleństwem, ale współczesny świat jest jednym wielkim maratonem, który wygrają tylko nieliczni, z silnym organizmem i znakomitymi uwarunkowaniami genetycznymi. Reszta odpadnie gdzieś po drodze… Tak, jest to bolesna prawda o naszym życiu, gdzie nie starcza nam zupełnie czasu nawet na odpoczynek, o rozrywce nie wspominając. Cierpi na tym przede wszystkim jakość naszego życia – jakość naszego organizmu oraz jakość związku partnerskiego.\nNieustanny pośpiech sprawia, że nasze organy szybciej się zużywają, a zła dieta doprowadza do wypłukiwania z organizmu, bardzo wartościowych składników, potrzebnych przecież do prawidłowego funkcjonowania! W tym szybkim „trybie” życia, nie starcza nam czasu, na zjedzenie zdrowego posiłku, przez co jemy praktycznie wszystko, co popadnie. Nie ulega wątpliwości, że uboga w witaminy i składniki mineralne dieta, doprowadza później do licznych chorób, jak np. ciągłe przeziębienia, anemie, depresje. Przecież depresja, to chyba jedna z największych epidemii w XXI wieku! Dzisiaj praktycznie każdy, kogo napotykamy na swojej drodze, narzeka na obniżony nastrój. Oczywiście, nie świadczy to o depresji, ale już budzi zastanowienie..\nNiezdrowy tryb życia, to nie tylko jedzenie bezwartościowych pokarmów, ale również brak aktywności fizycznej. No bo, jeśli niektórzy, za sport uważają wyjście na zakupy do sklepu, to o czym mamy mówić? Należy pamiętać, że między brakiem aktywności fizycznej a problemami z krążeniem możemy postawić znak równości! Oczywiście, coraz więcej osób jest „świadomych”, jednak proces „budzenia się” społeczeństwa w tym zakresie jest bardzo powolny…\nKiedyś, kiedy żyliśmy spokojnie, w zgodzie z naturą, po prostu mniej chorowaliśmy i byliśmy bardziej radośni, zdrowsi oraz tętniliśmy życiem, a świat wyglądał zgoła inaczej. Nie zatrzymamy jednak postępu cywilizacyjnego, ale możemy nabrać świadomości, jak przystosować się do nowego świata, nie tracąc przy tym na zdrowiu i nie burząc naszego świata wewnętrznego, na który składa się przecież wiele aspektów, jak chociażby relacja intymna…\nTadarise 5 mg tadalafil , jest dla mężczyzn, którzy są na początkowym etapie walki z zaburzeniami erekcji, a nasza apteka internetowa powstała przede wszystkim po to, aby im pomóc! Najprawdopodobniej, już po zażyciu jednej tabletki, poczujesz ulgę w swojej dolegliwości! Nie czekaj więc, aż tak przykra dysfunkcja przejmie nad Tobą kontrolę!\nZaburzenia erekcji, przekroczyły magiczną liczbę trzech milionów i dotyczą one, już nie tylko starszych kategorii wiekowych mężczyzn, ale również trzydziesto - a nawet dwudziestolatków. Oczywiście, nie zawsze ta przykra dolegliwość wiąże się z czynnikiem stresu i może wynikać np. z braku doświadczenia, jeśli chodzi o seks oraz ze strachu przed wpadką, w kontekście mowy o nowej partnerce. Prawidłowy wzwód, jest to symbol męskości, dlatego jego brak może wywołać bardzo negatywne reakcje, zwłaszcza w obszarze emocji mężczyzny. Nie ma wątpliwości przecież, że jego brak mężczyzna traktuje jako coś, co doprowadza go niemalże do paniki! I tutaj bardzo często następstwem, tej reakcji, jest szybkie szukanie problemu w gabinetach specjalistów z różnych dziedzin medycyny. Nie ma wątpliwości, że znalezienie przyczyny zaburzeń dolegliwości erekcji jest trudne, ponieważ może ono wynikać z wielu różnych powodów!\nKupując w naszej aptece internetowej Tadarise 5 mg tadalafil, nie będziesz zaprzątał swoich myśli w szukaniu przyczyn swojej dolegliwości, ponieważ nasz produkt, jest 100% skuteczny. Dlaczego? Ze względu na jego substancję czynną, czyli tadalafil. Jej działanie polega na rozszerzeniu naczyń krwionośnych w okolicach sfery intymnej, co umożliwia prawidłowy przepływ krwi do prącia, a końcowym efektem tego procesu, jest prawidłowy wzwód. Proste? Tak, a kupując Tadarise 5 mg tadalafil, już po 30 minutach od zastosowania, będziesz mógł cieszyć się z pełnej inicjacji seksualnej!\nPrawidłowy wzwód, stanowi istotę męskości, dlatego jego brak u mężczyzny, powoduje obniżenie poczucia wartości oraz pojawienie się takich negatywnych czynników jak, stres czy lęk. Tadarise 5 mg tadalafil, jest pogotowiem ratunkowym na Twoje dolegliwości, związane z zaburzeniami erekcji!\nZwróć uwagę jeszcze na istotny fakt, że zaburzenia erekcji mogą pojawiać się nawet w okresie, kiedy relacja emocjonalna między partnerami stoi na wysokim poziomie. Do czego to doprowadza? Jak się możesz się domyśleć, do częstych kłótni, ponieważ seks jest bardzo ważnym spoiwem między dwojgiem ludzi! Przecież brak seksu może doprowadzić nawet do sprawy rozwodowej! Tak, relacja intymna jest bardzo istotna w życiu kobiety i mężczyzny!\nTadarise 5 mg tadalafil, sprawi, że zapomnisz o wszelkich uprzedzeniach, które pojawiły się w związku z Twoją dolegliwością i sprawisz, że seks będzie czymś więcej, aniżeli tylko zwykłym stosunkiem – zamienisz go w rytuał, w którym ciała będę rozkoszować się sobą zaspokajając serce, umysł i duszę!\nDaj swojej partnerce fizyczne i emocjonalne doznania, o jakich wcześniej nie śniła!\nOdpręż się, ponieważ dzięki naszej aptece internetowej i Tadarise 5 mg tadalafil, wszystko powróci do normy!\nCzas na seksualne przebudzenie i czas, żebyś w końcu poznał i zaakceptował swoje potrzeby oraz swojej bliskiej osoby, i nie popadł w rutynę!\nTadarise 5 mg tadalafil przyczyni się do tego, że odkryjesz strefy erogenne swojej partnerki i przyprawisz ją o erotyczny zawrót głowy!\nTadarise 5 mg tadalafil, jest przeznaczony dla mężczyzn, których dolegliwość, związana z zaburzeniami erekcji, jest dopiero w początkowej fazie. Owszem dawka 5 mg jest mała, ale ma to też swoje plusy, a jednym z nich jest praktycznie minimalne prawdopodobieństwo, wystąpienia skutków ubocznych. W końcu biorąc 5mg, to tak, jakbyś stosował jedną czwartą tabletki! Nie zmniejsza to oczywiście skuteczności działania leku, która przy nawet tak małej dawce, jest stuprocentowa!!! Oczywiście, aby lek zadziałał, musisz być podniecony!\nNie jest wskazane, aby Tadarise 5 mg tadalafil przyjmować razem z napojami alkoholowymi oraz tłustymi pokarmami, ponieważ mogą osłabić działanie leku!\nNajlepiej zastosować Tadarise 5 mg tadalafil, na 60 minut przed planowanym stosunkiem płciowym. Jeśli chodzi o przyjmowanie większych ilości tego produktu, to zaleca się odbycie konsultacji lekarskiej, niż robienia tego to na własną rękę.\nTadarise 5 mg tadalafil, może spowodować obniżenie ciśnienia krwi oraz mieć wpływ na pracę serca, dlatego osoby cierpiące na dolegliwości, związane z sercem i nadciśnieniem lub niedociśnieniem krwi, nie powinny stosować Tadarise 5 mg tadalafil lub przynajmniej, odbyły konsultację lekarską, dotyczącą zakresu przyjmowania tego leku. Przeciwskazania, dotyczą również osób, chorych na zmniejszoną czynność nerek lub choroby wątroby. Tadarise 5 mg tadalafil nie mogą stosować osoby, przyjmujące środki, które zawierają azotany, a także osoby chore na depresje lub mające zaburzenia, związane z widzeniem.\nSeks, to coś więcej niż stosunek, który jest tylko jakąś częścią seksualności. Na seks składają się takie aspekty, jak: przytulanie, dotyk, spojrzenie, czułe słowa i trzymanie się za ręce… Istota seksualności, ma tak szeroką gamę rozwiązań, że przekracza nawet galaktykę! Tadarise 5 mg tadalafil, uzdrowi w pierwszej kolejności Twoją kondycję seksualną, a w drugiej napełni Cię spokojem i pewnością siebie, przez co będziesz mógł rozszerzyć rytuał seksu o coraz to większe doznania, co tylko wprawi w nieziemską euforię Twoją partnerkę!\nZaburzenia erekcji, bardzo często obniżają poczucie własnej godności oraz negatywnie wpływają na funkcjonowanie mężczyzn, przez co po prostu maleją ich potrzeby seksualne. Złe samopoczucie przyczynia się do tego, że inicjacja seksualna staje się niemożliwa, mimo nawet najszczerszych chęci Twojej partnerki. Tadarise 5 mg tadalafil jest dla facetów, którzy nie boją się stawić czoła swojemu problemowi, jakim jest zaburzenie erekcji i chcą, żeby ich relacja intymna nie uległa negatywnym zmianom, ale stale kwitła!\nTadarise 5 mg tadalafil, który dostaniesz w naszej aptece internetowej tanio, i co najważniejsze – bez recepty, już po zażyciu jednej tabletki, zacznie regenerować Twoją kondycję seksualną, napełniając jednocześnie pięknem i harmonią Twój związek! W paczce, oprócz Tadarise 5 mg tadalafil, znajdziesz prezent, w postaci gratisu! Jeśli chodzi o przesyłkę, to będzie ona w normalnej formie, przez co Twoja prywatność nie zostanie w żaden sposób naruszona!\nSkład: Tadalafil 5 mg


SAT Tomasz Sromek - Żele i płyny pod prysznic\nStrona główna>Kosmetyki i akcesoria > Do mycia i kąpieli > Żele i płyny pod prysznic\nŻele i płyny pod prysznic 59 produktów\nDziałanie: - receptura została oparta na bezpiecznych i delikatnych środkach myjących i pielęgnujących - subtelna kompozycja zapachowa idealnie sprawdzi się w codziennej kąpieli osób z różnego rodzajami alergiami i problemami skórnymi, czy też skórą wrażliwą skłonną do podrażnień - jedwabista piana...\nApart Żel pod prysznic Sensitive 3w1 500ml\nŻel pod prysznic Apart Men Sensitive, to produkt przeznaczony dla mężczyzn potrzebujących wyjątkowo łagodnego produktu, który skutecznie myje i pielęgnuje ciało. Starannie dobrane składniki żelu są delikatne dla wrażliwej i skłonnej do podrażnień skóry. Zawarty w produkcie kwas hialuronowy oraz aloes posiadają właściwości...\nApart Żel pod prysznic Energy Man 3w1 500ml\nAdidas Żel pod prysznic Climacool 400ml\nOdkryj żel pod prysznic adidas climacool, który zapewnia świeżość przez cały dzień. Unikalna formuła z zaawansowaną technologią kapsułek świeżości aktywowanych podczas ruchu lub poprzez dotyk. Zrównoważone pH / Przetestowany dermatologicznie / Do codziennego stosowania.\nAdidas Żel pod prysznic Victory League 400ml\nNIVEA Creme Soft żel pod prysznic z olejkiem migdałowym zapewnia uczucie nawilżonej i gładkiej skóry. Pozwól, by delikatny zapach rozpieszczał Twoje zmysły. Jedwabiście kremowy żel z cennym olejkiem migdałowym otoczy Cię delikatną pianą - przekonaj się, jak miękka może być Twoja skóra. Twoja skóra będzie wyczuwalnie piękniejsza....\nNivea Żel pod prysznic Creme Care 500ml\nNIVEA Pielęgnujący żel pod prysznic Creme Care to rozpieszczający żel o kremowej konsystencji i unikalnym zapachu kremu NIVEA, który pozostawia skórę gładką i przyjemnie miękką w dotyku. Ten kremowy żel pod prysznic tworzy delikatną pianę, która nie tylko oczyszcza ciało i zapewnia wspaniały, dyskretny zapach, ale również pozostawia...\nNIVEA Men Żel pod prysznic Active Clean to produkt przeznaczony do mycia ciała, twarzy i włosów. Jego innowacyjna formuła została wzbogacona o węgiel aktywny, który słynie z silnych właściwości wiążących - na zanieczyszczenia działa jak magnes. Dzięki temu Twoja skóra i włosy są dokładnie umyte i pozbawione wszelkiego rodzaju...\nApart Żel pod prysznic Cool Man 3w1 500ml\nŻel pod prysznic COOL MAN dokładnie myje i pielęgnuje ciało, twarz oraz włosy. To wielozadaniowy produkt idealny dla aktywnych, charyzmatycznych i pewnych siebie mężczyzn, którzy potrzebują dodatkowej mocnej dawki świeżości w każdym momencie dnia. Efekt chłodzący sprawdzi się idealnie po intensywnym wysiłku fizycznym bądź jako czynnik...\nAdidas Żel pod prysznic Team Force 400ml\nAdidas Żel pod prysznic Adipure 400ml\nW wyniku nieustannego dążenia do innowacyjności, marka adidas opracowała wyjątkowy produkt, który zapewnia długotrwałą ochronę, a jednocześnie jest delikatny dla skóry i pozwala jej oddychać. Opatentowana technologia cotton-tech™, wolna od soli aluminium i alkoholu formuła to kolejny krok w ramach pielęgnacji skóry. ...\nNivea MEN Żel pod prysznic Sport 500ml\nNIVEA Men Sport to regenerujący żel pod prysznic o zapachu limonki, który tworzy pobudzającą pianę i odpręża zmęczone ciało, zwłaszcza po sportowej aktywności. Dzięki zawartości minerałów, żel zapewnia długotrwałą pielęgnację i skutecznie oczyszcza ciało, twarz i włosy. Jego świeży, męski zapach daje przyjemne uczucie...\nNIVEA Men Sensitive łagodzący żel pod prysznic dla mężczyzn przeznaczony jest do codziennej pielęgnacji wrażliwej skóry. Łagodna formuła żelu zawierającego odżywcze mleczko bambusowe tworzy pianę, która nie tylko myje i odświeża skórę, ale również ją nawilża. Dzięki przyjaznemu dla skóry pH nie pozostawia uczucia suchości....\nAdidas Żel pod prysznic Ice Dive 400ml\nLUKSJA Żel pod prysznic Fresh 500ml\nLuksja Care Pro MEN Fresh to połączenie świeżego zapachu z cytrusowymi nutami i mentolem. Ten wariant sprawdzi się świetnie jako odświeżenie po ciężkim dniu lub kiedy potrzebna jest maksymalna dawka orzeźwienia.\nAdidas Żel pod prysznic UEFA Victory Edition 250ml\nCzas generowania: 1.4644s


Obrońca coraz bliżej Tottenhamu Hotspurs - Totki.pl\nTottenham Hotspurs jest coraz bliżej sfinalizowania przenosin Cristiana Romero z włoskiej Atalanty Bergamo. Będzie to już drugi tegoroczny transfer na linii Atalanta – Tottenham. Pierwszym było sprowadzenie Pierlugiego Golliniego. Bramkarz przeniósł się do Londynu na zasadzie rocznego wypożeczenia z opcją wykupu z klubu z Bergamo.\nTeraz kluby finalizują transfer Romero. Obrońca ma za sobą udany sezon w barwach klubu z Bergamo. Dzięki występom w klubie dostał powołanie do reprezentacji Argentyny na turniej Copa America. Ostatecznie, ekipa prowadzona do boju przez Leo Messiego odniosła końcowy tryumf w turnieju. 23-letni defensor został ogłoszony najlepszym obrońcą Serie A. Młody wiek daje nadzieję na jeszcze większy rozwój zawodnika.\nWedług włoskich i angielskich mediów, Romero jest wyceniany przez Atalantę na około 25 milionów euro. Dokładnie tyle według dziennikarzy Tottenham ma zapłacić włoskiemu klubowi za tego zawodnika. Cały ten transfer jest również możliwy dzięki rekomendacji Erika Lameli. To właśnie pomocnik Spurs polecił klubowi przyjrzenie się Romero i ewentualne sprowadzenie go do siebie.\nTags: Atalanta, Cristian Romero, Tottenham Spurs\nPaulo Gazzaniga odchodzi z Tottenham Hotspurs


Czas przyznać, że Edge to porażka? Microsoft zapłaci użytkownikom swojej nowej przeglądarki\nStrona główna Aktualności 19.08.2016 18:44\nW 2012 roku Microsoft nie myślał jeszcze, przynajmniej w aktualny sposób, o uniwersalnych aplikacjach czy konieczności rewizji swojego planu na rynek urządzeń mobilnych. Nie oznacza to jednak, że nie stał przed trudnymi wyzwaniami. Wtedy bowiem podjęto decyzję, że firma będzie wynagradzać użytkowników za korzystanie z jednego z produktów, który przez wielu od początku był skazany na porażkę, a mianowicie wyszukiwarki Bing.\nMicrosoft znów otwiera sakwę\nWówczas w Stanach Zjednoczonych uruchomiono program Bing Rewards. Użytkownicy mogli otrzymywać od Microsoftu punkty za korzystanie z nowej wyszukiwarki, które mogły później zostać wymienione między innymi na karty podarunkowe Amazona, Groupona, Starbucksa, miesięczną subskrypcję konta Xbox LIVE Gold oraz 30-dniowy dostęp do Hulu Plus. Nawet program lojalnościowy nie sprawił jednak, że Bing kiedykolwiek zagroził popularności Google.\nWyświechtana filmowa fraza mówi, że wykonywanie tych samych działań i oczekiwanie różnych rezultatów jest przejawem szaleństwa. Z innego założenia wychodzi jednak dziś Microsoft. Mimo że nagrody nie przyniosły sukcesu Bingowi (dziś jego udziały w światowym rynku wyszukiwarek wynoszą nieco ponad 10%), to, jak donosi Guardian, korporacja uruchomi nową odsłonę programu pod nową nazwą, Microsoft Rewards.\nNietrudno się domyślić, że przemianowanie programu na Microsoft Rewards jest równoznaczne z jego rozwinięciem. Na którą usługę zatem padło? Na popularności której nowości Microsoftowi zależy szczególnie, a jednak jej pozycja na zdominowanym przez konkurencję rynku daleka jest od marzeń Satyi Nadelli? Chodzi oczywiście o przeglądarkę Edge, która jak na ironię stoi tam, gdzie kiedyś stał Bing, i to nawet naprzeciw tego samego oponenta, czyli Google.\nEdge – wychwalany jako jeden z argumentów za migracją na Windowsa 10, czy też jako najbardziej energooszczędna przeglądarka na rynku – da się lubić, niemniej nie przekłada się to na jego popularność. Dziś jego udziały w rynku utrzymują się na poziomie 4,57%, co jest wynikiem niewiele słabszym od Internet Explorera 8.\nFanty za telemetrię\nDość historiozofii, czas rozczarować polskich użytkowników, którzy liczyli, że program lojalnościowy został tym razem uruchomiony na większą skalę. Otóż nie, wciąż wziąć w nim udział można jedynie w Stanach Zjednoczonych. Microsoft będzie przyznawał punkty między innymi na podstawie śledzenia ruchów myszki, tego, czy Edge jest ustawiony jako domyślna przeglądarka, warunkiem jest także korzystanie z programu minimum 30 godzin miesięcznie.\nTutaj oczywiście moglibyśmy jeszcze wyrazić podziw nad rozmachem, z jakim Microsoft posługuje się telemetrią, ale znacznie lepiej będzie zadać pytanie o ewentualną skuteczność Microsoft Rewards. Czy historia rzeczywiście lubi się powtarzać i program lojalnościowy Edge’a przypieczętuje jego los? Czy też racje ma Kurt Vonnegut, twierdząc, że historia jest tylko spisem niespodzianek. Może nas jedynie przygotować na kolejną niespodziankę?\n243 Microsoft porzuca pakiet Office UWP. Windows 10 ma coraz mniej sensu\nTegoroczna konferencja Microsoft Ignite próbowała zwrócić na siebie naszą uwagę w sposób tak…


forum.zelow.pl :: Zobacz temat - Ciekawe miejsca w gminie\nForum forum.zelow.pl Strona G��wna -> Zelów Miasto i Gmina -> Ciekawe miejsca w gminie\nWys�any: 12.06.2006, 15:09:28\nPodobny topic już zakładałem kiedyś ale tym razem chciałem abyście zamieszczali tu waszym zdaniem ciekawe i interesujące miejsca oraz obiekty w naszej gminie. Zdjęcia, opis dojazdu lub mapki mile widziane\nJa zacznę może od urokliwego stawu w środku lasu za wsią Zbyszek.\nA oto kilka fotek:\n... i mapka:\nWys�any: 12.06.2006, 16:42:06\nNastępnym zapewne interesującym miejscem są bunkry z IIWŚ w miejscowości Faustynów. Jak dojechać do każdego z nich jeszcze nie wiem, ale jak widać poniżej są pozaznaczane na mapce więc myślę, że nie będzie trudno.\nBunkry pokrótce opisane są tutaj:\nWys�any: 12.06.2006, 18:35:44\nNie wiem czy chodziło Ci o mapkę, czy o fizyczne sprawdzenie dojazdu\nchodzi o mapkę z szukacza, która bezczelnie nie wlazła\ni nadal nie chce wejść nie wiem dlaczego\nOstatnio zmieniony przez jagda dnia 13.06.2006, 18:36:26, w ca�o�ci zmieniany 3 razy\nWys�any: 12.06.2006, 18:57:20\nJagda ale o co chodzi?\nWys�any: 12.06.2006, 20:22:45\nDo��czy�: 15 Mar 2005\nA są w tym stawiku rybki?\n"I morze przyniesie nadzieje, jak sen, co przynosi marzenia o domu."\nWys�any: 12.06.2006, 20:43:34\nJasne że są\nWys�any: 13.06.2006, 04:09:16\nA to jest dziki stawik? Można łowić bez karty :> ?\nWys�any: 13.06.2006, 06:28:48\nCzy dziki czy oswojony to nie wiem\nW niedzielę byliśmy tam z maysterem to 2 wędkarzy siedziało sobie na mostku i łowiło rybki.\nAtrakcją są jeszcze stada komarów, ale to chyba szczegół\nWys�any: 14.06.2006, 17:06:04\nnono komary dają czadu w tym roku, ciężko wysiedzieć przy jakimkolwiek zbiorniku wody bez ogniska :]. Ale i tak dzięi za to miejsce, wkrótce tam zajrze\nWys�any: 14.06.2006, 18:55:38\nMiejsce to nie jest w naszej gminie, ale w każdym badź razie niedaleko bo przed "Groblą". Jednak mało kto wie że tam jest coś takiego jak "Dąb Cygański", który ma okolo 900 lat (przynajmniej tak jest napisane).\nLecz w poszukiwaniach tego dębu spotkaliśmy pewnego pana który nam wskazał droge do tego dębu i powiedział, że ten dąb nie ma tyle lat ile jest tam napisane. Według niego ma około 500-600 lat gdyż jak nam powiedział to 72 lata temu miał zrobione zdjece z tym dębem razem ze swoja koleżanką i jak zrobił zdjecię zx tą samą koleżanko 72 lata poźniej to z perspektywy czasu dąb sie nie zmienił.\nCyganski dlatego ze niedaleko niego szła droga (dalej jest), którą poruszały sie tabory cygańskie\nDojazd. Przed Groblą skręcić w droge po prawej stronie. Jechac okolo 1 km i wypatrywac dębu około 30-40 m od drogi polnej po prawej stronie.\nPS. Ma ktoś moze taką księzeczke o wycieczkach rowerowych w około Zelowa, bo mi gdzies umknęła. Jeśli ktos posiada prosze o kontakt mailem PW lub GG\nWys�any: 18.06.2006, 19:42:07\nDo��czy�: 02 Lis 2005\nStaw św. Ługi znajdujące się półtora kilometra na południe od wsi Faustynów\na to jedno ze zwierzątek występujących w tych terenach\nWys�any: 18.06.2006, 23:14:25\nTylko, że i Zbyszek i Ługi są za granicami naszej gminy (tuż za ale jednak za) a może ma ktoś jakieś miejsce w granicach gminy?\nNie mam zdjęć ale są fajne zakola na Grabii w Kuźnicy i Kol. Karczmy, możnaby zorganizować całkiem ciekawy spływ Grabią, która jest praktycznie dzika bez prawie żadnych regulacji betonowych.\nWys�any: 19.06.2006, 06:34:54\nMa ktoś moze taką księzeczke o wycieczkach rowerowych w około Zelowa, bo mi gdzies umknęła. Jeśli ktos posiada prosze o kontakt mailem PW lub GG\nKsiążeczke gdzieś miałem, ale musiałbym poszukać, a na tę chwilę możesz zerknąć tu: www.zelow.pl/index2.php?go=22 znajdziesz chyba wszystkie trasy, tyle że bez zdjęć.\nTylko, że i Zbyszek i Ługi są za granicami naszej gminy (tuż za ale jednak za)\nZbyszek leży poza granicami gminy ale ten stawik chyba jeszcze się mieści. Bynajmniej na mapie gminy leży w granicy.\nWys�any: 24.08.2006, 08:36:10\n...Nie mam zdjęć ale są fajne zakola na Grabii w Kuźnicy i Kol. Karczmy, możnaby zorganizować całkiem ciekawy spływ Grabią, która jest praktycznie dzika bez prawie żadnych regulacji betonowych.\nSpływ jak najbardziej\nNiedawno byłem po raz pierwszy na spływie kajakowym Czarną Hańczą od jeziora Wigry do Augustowa i muszę przyznać, ża bardzo spodobał mi się ten sport. Z resztą chyba zelowiak i maystero mogą to również potwierdzić\nCo do spływu Grabią JESTEM ZA! Jeśli znalazłoby się kilkoro chętnych, możnaby wypożyczyć kajaki (tylko skąd) i w drogę.\nOstatnio w Dzienniku Łódzkim trafiłem na art. poświęcony spływom przez Widawke, Wartę i właśnie Grabię. Zainteresował mnie ten temat.\nStrona nr 29 DŁ z dn. 2006.08.11 piątek:\nWys�any: 15.07.2007, 08:21:12\nDo��czy�: 15 Lip 2007\neee tam Cegielnia RLZ


Fachowe budowanie witryn online tutaj − rocznikibiblioteczne.pl\nFachowe budowanie witryn online tutaj\nNa pewno wiesz, jak ważne jest posiadanie swojej strony w Sieci. Kto będzie zatem strzałem w dziesiątkę? Najlepiej jest przygotować stronę u mistrzów w tym zakresie. Wyłącznie prawdziwi praktycy tworzenia stron potrafią podołać takiej misji. Czemu warto skorzystać z naszych usług? Projektowanie stron internetowych jest bardziej mgliste, niż wydaje się to w pierwszej chwili. Jeżeli nie zajmujesz się profesjonalnie tworzeniem stron, strona zrobiona samodzielnie nie będzie najlepsza. Kiedy zlecasz utworzenie strony niewykwalifikowanej osobie, musisz liczyć się ze słabym rezultatem realizacją.\nDziałalność Doubles to pionier wśród działalności, które oferują usługi takie jak wytwarzanie i projektowanie witryn internetowych. Dzięki ich wielkiemu doświadczeniu skutecznie tworzą dobry obraz Twojej firmy w sieci. Zaprojektują dla Ciebie zachęcającą oraz responsywną witrynę pod kątem estetycznym, informacyjnym oraz komunikacyjnym. Stworzone przez Doubles strony WWW będą bardzo funkcjonalne, lecz również niezwykle estetyczne. Przygotowują proste w obsłudze, bardzo funkcjonalne, lecz również wyjątkowo ładne witryny internetowe, naciskając w pierwszej kolejności na spersonalizowane podejście do klienta.\nW zespole tej firmy są zatrudnieni tylko doświadczone osoby a także zawodowcy w przygotowywaniu stron WWW. Nieustannie śledzą trendy technologiczne oraz wizualne, żeby móc być na bieżąco. Ich wiedza i doświadczenie sprawia, iż wiedzą jak poprawnie budować witryny WWW, tak, aby były idealnie dostosowane pod wymogi wyszukiwarki Google, funkcjonowały bez zarzutów, a klienci cieszyli się z ich prędkości i bezproblemowości użytkowania.\nStrategię Doubles opiera|Ich strategia opiera się} zdecydowanie na tym, że chcą bardzo współpracować z klientami. Z rozwagą wsłuchujemy się w potrzeby i dobierają indywidualnie strategię. Ich klienci mogą mieć pewność, że są obsługiwani indywidualnie oraz zawsze z takim samym zaangażowaniem. Zrobili całą masę zleceń, stale powiększając krąg usatysfakcjonowanych odbiorców. Strony WWW, które opracowali, oczywiście spełniały wszystkie oczekiwania ich klientów. Niejeden ich projekt odpowiada charakterowi, jaki ma firma klienta, przykuwając uwagę unikalnością grafiki, kolorystyką i estetyką.\nNie oddawaj Twojej strony WWW w niesprawdzone ręce. Tworzenie stron to zajęcie wymagające odpowiedniego przygotowania technicznego, doświadczenia oraz specjalistycznej wiedzy. Pamiętaj, że jest to ogromnie ważny element marketingowy dla Twojej firmy. Dzięki stronie przedstawiasz swoją unikalną ofertę, zyskujesz potencjalnych klientów, budujesz wizerunek swojej marki oraz zwiększasz świadomość istnienia Twojej firmy wśród użytkowników sieci. Powinieneś pamiętać o tym, że Twój odbiór w sieci to główny filar sukcesu Twojej firmy. Wiele osób korzysta przeważnie ze smartfonów, dlatego zadbaj o to, żeby Twoja strona www była responsywna i dostosowana do wszystkich możliwych urządzeń. Zaufaj nam i oddaj swoją stronę WWW w ręce specjalistów. Doubles sprawi, że Twoja strona internetowa będzie funkcjonalna i nowoczesna.\nOpracowywanie stron WWW to w pierwszej kolejności hobby dla Doubles. Zajmują się tym od długiego okresu czasu, czując satysfakcję z rozwijania swoich umiejętności, kompletując wiedzę na wszelkie możliwe i dostępne sposoby. Projektowanie stron internetowych to działalność, za którą musi iść zaangażowanie i serce włożone w każde zlecenie. W połączeniu z wiedzą, doskonałym kontaktem z klientem i zrozumieniem jego sugestii, dobrze dobranymi strategiami i doświadczeniem, daje 100% sukcesu i zadowolenia z gotowego projektu. Nie straszne są im żadne wyzwania, realizujemy nawet najbardziej wymagające projekty. W Doobles sukcesy spowodowane są współpracą tylko najlepszych specjalistów od grafiki, programowania i marketingu internetowego.


Nowości / Ewolucja w Ducati nigdy się nie kończy: oto nowe, jeszcze mocniejsze Panigale V4 - Ducati Polska\nParametry te można jeszcze lepiej przeglądać dzięki ulepszonej tablicy przyrządów. Technicy Ducati wprowadzili dodatkowy tryb Info Mode, opracowany z uwzględnieniem sugestii zawodników MotoGP, o nazwie „Track Evo”, w charakterze opcji dodanej do istniejących ustawień Road i Track. Na ekranie „Track Evo”, obrotomierz porusza się na poziomej skali, która jest maksymalnie widoczna, a wskaźnik włączonego biegu znajduje się w centrum ekranu. Po prawej stronie znajdują się cztery sektory w różnych kolorach, każdy poświęcony kontroli elektronicznej (DTC, DWC, DSC, EBC). Sektory te zapalają się indywidualnie, gdy elektronika pracuje nad określonym parametrem. Ten tryb sygnalizacji ułatwia użytkownikowi zrozumienie, który element sterowania zadziałał, aby umożliwić mu bardziej precyzyjną interwencję przy wyborze optymalnego poziomu i szybsze uzyskanie lepszych osiągów. W lewej części ekranu znajdują się informacje o liczbie przebytych okrążeń i prędkości, a także stoper. Wprowadzono też zieloną diodę LED, która sygnalizuję konieczność zmiany przełożenia.\nProdukcja Panigale V4 i Panigale V4 S rozpocznie się w grudniu 2021 roku. Motocykle będą dostępne w klasycznym kolorze „Ducati Red”.\nPanigale V4 będzie można wyposażyć w akcesoria z katalogu Ducati Performance, który zawiera zarówno homologowane komponenty, jak i elementy czysto wyścigowe, przeznaczone dla zawodników jeżdżących na torze. Akcesoria Ducati Performance można obejrzeć za pośrednictwem konfiguratora online. Oprócz szerokiej gamy akcesoriów, Ducati oferuje skórzane kombinezony (dostępne również z systemem poduszek powietrznych), kaski, buty i rękawice.


Obniżka przyciągnie firmy - Zpleszewa\nObniżka przyciągnie firmy\nOpublikowano: pt, 22 lis 2013 14:57 2013-11-22T14:57:00.000Z\nGołuchowscy radni na ostatniej sesji uchwalili podatki na 2014 roku. Zmianie nie ulegną stawki z tytułu podatków od nieruchomości i rolny. Z kolei w niektórych przypadkach aż o 40% spadną opłaty za środki transportowe. To nie jest dla nas aż tak wieka strata, ale w perspektywie mogą się one nam zwrócić. Obniżkę uzgodniliśmy w projekcie budżetu - zapewniał. Skarbnik gminy Zdzisław Gorzeliński stwierdził, że obniżenie może zachęcić firmy transportowe do funkcjonowania na terenie gminy Gołuchów. - Jeśli na jednym ciągniku siodłowym różnica miałaby wynieść 1.000-1.500 zł w skali roku, to taki przedsiębiorca może przyjść do naszej gminy - zaznaczył. Również wójt ma nadzieję, że obniżka tego podatku przyciągnie potencjalnych inwestorów.\n[quote name="Karolinka"]jeszcze rolnicy mogliby płacić ZUS a nie, że dzieci rolników otwierają firmy remontowe i płacą 370 na kwartał KRUSU a jak firmę otworzy normalny obywatel to 1100 na miesiąc[/quote]

POpierem i jeszcze mundurówka niech płaci normalne składki a kryzys sam się skończy...
bo niby czemu Policjant czy Wojak albo St... Rozwiń\njeszcze rolnicy mogliby płacić ZUS a nie, że dzieci rolników otwierają firmy remontowe i płacą 370 na kwartał KRUSU a jak firmę otworzy normalny obywatel to 1100 na miesiąc\nNo no w końcu dobry krok, w końcu ktoś tu myśli sensownie... tylko marketów do Gołuchowa nie wpuszczajcie czasem. Bo to niszczy rodzimych rzemieślników i sklepikarzy.


– Tarta dyniowo-czekoladowa\nBy flowerek, 21/11/2010, In Ciasta i torty, Tarty, Warzywa\nHome » Wypieki i desery » Ciasta i torty » Tarta dyniowo-czekoladowa\n100g deserowej czekolady pokrojonej na małe kawałeczki lub czekoladowych chipsów\nDzisiaj zaczynam od słodkości, bo mam tak jakoś ostatnio wielką ochotę na słodkie.\nNadal mamy jesień i nadal można kupić dynię więc dlaczego tego nie wykorzystać? Tarta ta to wspaniałe ciasto jesienne, które dzięki przyprawom korzennym pozwoli nam jednak poczuć się już troche świątecznie. Wspaniałe kruche ciasto i delikatne dyniowe wypełnienie. Połączenie dyni i czekolady jest, moim zdaniem, świetnympomysłem.\nRozgrzac piekarnik do 180ºC\nAby przygotować ciasto, mąkę, cukier, kako, sól i przyprawy należy posiekać z zimnym masłem, dodac jajko i jeszcze chwilę siekać (miksować) aż ciasto zacznie formować jednolitą kulę. Następnie rozwałkować ciasto na kształt koła o średnicy 27cm i wyłożyć nim formę na tartę (najlepiej z wyjmowanym dnem ). Wstawić na 20 minut do lodówki. Po tym czasie ciasto nakłuć widelcem i podpiec około 15 minut. Po wyjęciu, ciasto od razu posypać czekoladą, odstawić na chwilkę aż czekolada zmięknie i rozsmarować po dnie. W czasie kiedy ciasto będzie stygło, należy przygotować masę dyniowa\nW tym celu należy wszystkie składniki na masę wymieszac w duzej misce, wlać na przestudzony spód i piec około 40 minut, aż masa się zsiądzie i nie będzie galaretowata. Po dokładnym wystudzeniu przechowywać w lodówce.\ntarta dyniowo-czekoladowa z dekoracja Louisy\nTarta smakuje jeszcze lepiej ozdobona rozpuszczoną czekoladą.\nJeśli nie masz creme fraîche, możesz zastąpić ją mieszanką – pół na pół gęstej kwaśnej śmietany i słodkiej śmietanki.\n2 komentarzy on "Tarta dyniowo-czekoladowa"\nszana 03/02/2011 at 18:48 - Reply\njestem miłośniczką tart, a twoja wydaje sie oryginalna i pyszna, muszę ją zrobic :) jakby cie interesowało dzisiaj dodałam przepis na limonkowo-awokadową :), btw. jak ją zrobie dam znać jak wyszła :)\nflowerek 03/02/2011 at 20:04 - Reply\nCzekam na opinie i zycze smacznego. Limonkowo-awokadowa brzmi ciekawie :)Pozdrawiam.


Mój wybór – Kielce praca - KBC TFI\nWytyczenie idealnej ścieżki rozwoju naszej kariery poprzez meandry życia to nie lada wyczyn. Do tego ideału dążymy oraz głównych powodów, dla których szukamy jak najlepszego pracodawcy oraz najlepszych warunków, na jakich zgodzimy się podjąć pracę. Celem jest zaistnieć na rynku pracy przebojem i bogatym portfolio, które zwrócą uwagę na naszą osobę przez działy kadr.\nNa rynku pracy trzeba łapać każdą okazję do zdobycia doświadczenia. Dążyć do bycia ekspertem w każdej dziedzinie, przed którą postawi nas życie. Nawet pozornie błahy epizod wakacyjnej pracy może wzbudzić zainteresowanie u przeszłego pracodawcy. Należy wykorzystywać dostępne narzędzia oraz łapać się za każdą sytuację, oraz możliwość. Szukać pomocy i wsparcia gdziekolwiek i u kogokolwiek się da. Jednym z narzędzi, które mają nam pomóc, są urzędy pracy. W każdej chwili możemy, liczy na pomoc doradców zawodowych zatrudnionych właśnie tam oraz oferty publikowane na stronie internetowej. Warto zainteresować się w kwestii spektrum możliwości. Możemy liczyć na znajomych oraz bliskich, oraz kontakty rodzinne. Znalezienie idealnego zajęcia czasem bywa nie lada wyczynem, zajmuje czas i spędza nam sen z powiek.\nKielce praca – pukajcie, a otworzą wam\nPoza tym po pomoc możemy się zgłosić do pomocy społecznej czy innych ośrodków zajmujących się wsparciem. W dużym mieście, jakim są Kielce praca możliwości jest bez liku. jednak tak jak gdzie indziej musimy wykorzystywać naszą aktywność i zaangażowanie. co na pewno doceni przyszły pracodawca. Każda cegiełka doświadczenia w naszym życia buduje naszą wyjątkowość. Na każdym kroku trzeba samodoskonalić się i zdobywać nowe zdolności oraz wzbudzać chęć zatrudnienia nas przez wymarzoną firmę. Wszystko nasze działania podejmujemy pod cechy, które musi mieć wymarzony pracownik.\nBywa, że wymagania na interesujące nas stanowisko pracy ma zaporowe wymagania, wtedy pukamy do drzwi mniej wymagającego pracodawcy. Podejmując mniej wymagające zajęcie, można w międzyczasie doskonalić swoje umiejętności


Kolejne piłkarskie mecze towarzyskie odwołane - Polsat Sport\n13.03.2020, 17:42 Piłka nożna\nZaplanowane na ostatnie dni marca mecze towarzyskie pomiędzy Walią i Austrią, Anglią i Włochami oraz Anglią i Danią nie odbędą się. Wszystko przez koronawirusa.\nWalijczycy mieli zmierzyć się z Austrią 27 marca, podobnie jak Anglicy z Włochami. Cztery dni później podopieczni Garetha Southgate'a mieli natomiast zagrać z Danią. Żadne z tych spotkań się jednak nie odbędzie przez rozprzestrzeniający się koronawirus COVID-19. Wcześniej odwołano między innymi towarzyskie mecze Chorwacji ze Szwajcarią, Belgii z Portugalią czy Anglii z Włochami.\nJak dowiedział się Polsatsport.pl, w piątek zostanie odwołane zgrupowanie piłkarskiej reprezentacji Polski przed towarzyskimi meczami z Finlandią i Ukrainą. Piłkarze prowadzeni przez Jerzego Brzęczka 27 marca mieli zmierzyć się z Finlandią we Wrocławiu, a cztery dni później z Ukrainą na stadionie w Chorzowie. Pierwotnie spotkania miały być rozegrane przy pustych trybunach, ale biorąc pod uwagę wydarzenia z Europy, wszystko wskazuje na to, że w ogóle nie dojdą do skutku.\nPrzypomnijmy, że odwoływane są także rozgrywki klubowe. W najbliższym czasie na boiska nie wyjdą zawodnicy najlepszych europejskich lig. W piątek podjęto również decyzję o odwołaniu spotkań PKO Ekstraklasy, Fortuna 1 Ligi i II ligi. Nie zostaną też rozegrane ćwierćfinałowe starcia Totolotek Pucharu Polski pomiędzy Stalą Mielec i Lechem Poznań oraz Miedzią Legnica i Legią Warszawa.\nZobacz także: Rozgrywki Premier League zawieszone!\nOdwoływane są także rozgrywki ligowe w Europie. Mecze nie odbywają się już m.in. w Anglii, Niemczech, Hiszpanii, Włoszech oraz w Polsce.\nBL, Polsat Sport\nCzytaj więcej: PKO Ekstraklasa: Kilka wolnych dni dla piłkarzy Piasta i Górnika


Bateria do laptopa Toshiba Satellite L50-B-1VV | BateriaBuy.pl\nBateria do laptopa Toshiba Satellite L50-B-1VV\nBateria do Toshiba Satellite L50-B-1VV(14.8V, 2200mAh )\nNasza zamienna bateria do Toshiba Satellite L50-B-1VV spełnia lub przewyższa specyfikacje OEM, w 100% kompatybilna z oryginalną baterią, specyfikacje baterii do Toshiba Satellite L50-B-1VV są następujące.\nWymienna baterii w laptopie Toshiba Satellite L50-B-1VV wykorzystuje najwyższej jakości akumulatory litowo-jonowe i komponenty do szybszego ładowania i dłuższej żywotności.\nBędziesz mógł kupić bateria do laptopa Toshiba Satellite L50-B-1VV w najbardziej przystępnej cenie, zapewniamy roczną gwarancję i 30-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy za baterię.\nW rzeczywistości, dzięki ulepszeniu technologii baterii, żywotność bateria do Toshiba Satellite L50-B-1VV ulegnie poprawie. Dostarczane przez nas akumulatory są wykonane z wysokiej jakości baterii i komponentów, dzięki czemu każda bateria ma wysoką wydajność, a ładunek cykliczny osiąga ponad 500 razy. Technologia litowo-jonowa przyspiesza ładowanie akumulatora, nie ma tak zwanego "Efektu pamięci".Każda bateria jest modelem specyficznym dla konkretnego modelu notebooka, a każdy projekt zwraca uwagę na szczegóły. Nowe bateria Toshiba Satellite L50-B-1VV są na ogół bardziej energooszczędne, a akumulatory o tej samej pojemności działają prawidłowo i mają dłuższą żywotność. Nasza specjalizacja i koncentracja w branży baterii do laptopów oznacza, że możesz łatwo znaleźć odpowiednią bateria do laptopa i zaoszczędzić sporo pieniędzy. Jeśli masz jakiekolwiek problemy bateria do laptopa Toshiba Satellite L50-B-1VV, skontaktuj się z nami przez e-mail, chętnie pomożemy Ci rozwiązać problem.\nJak mogę znaleźć odpowiednią bateria do laptopa Toshiba Satellite L50-B-1VV?\nJak naładować bateria do laptopa Toshiba Satellite L50-B-1VV?\n3 Jeśli korzystasz z laptopa podczas ładowania, bateria do laptopa Toshiba Satellite L50-B-1VV nie będzie ładowany dłużej. Akumulator będzie nadal ładowany, nawet jeśli notebook jest wyłączony.\nJak przedłużyć żywotność bateria do laptopa Toshiba Satellite L50-B-1VV?\n4 Zachowaj stan bateria do laptopa Toshiba Satellite L50-B-1VV, nie używaj go w zbyt wysokiej temperaturze\n(4400mAh,10.8V,Li-ion,6 Ogniw) Bateria do Toshiba Portege R30-A-1CQ


Proteza palca - Orto Partner\nStrona głównaProtezy rąkproteza palca\nTrudno sobie wyobrazić życie bez dłoni lub jej części. Niemal każda czynność staje się niezwykle skomplikowana do wykonania. Niestety, każdego roku mają miejsce wypadki, w wyniku których. człowiek traci jeden lub kilka palców. W takiej sytuacji należy możliwie najszybciej wykonać protezę, która z jednej strony ukryje defekt kosmetyczny, z drugiej zaś poprawi sprawność.\nW wersji podstawowej pacjent ma możliwość jak najlepszego dopasowania kolorystycznego tej części dłoni do cery własnego ciała (próbniki z kolorem). Gotowa konstrukcja mocowana jest w systemie podciśnieniowym z zastosowaniem odpowiedniego kremu poślizgowego. Minimalna długość pozostałego paliczka nie powinna być krótsza niż 2cm.\nProteza palca stanowi uzupełnienie kosmetyczne, pomagające w wielu codziennych sytuacjach i czynnościach, np. podpieraniu czy przytrzymywaniu. W zależności od preferencji mogą być to gotowe uzupełnienia kosmetyczne, dopasowane do klienta, bądź modele na indywidualne zamówienie.


Ogłoszenie Burmistrza Miasta Podkowa Leśna z dnia 20 października 2021 r. o przeprowadzeniu konsultacji projektu uchwały - Podkowa Leśna\nStrona Główna / Organizacje pozarządowe / Org. pozarządowe - Aktualności / Ogłoszenie Burmistrza Miasta Podkowa Leśna z dnia 20 października 2021 r. o przeprowadzeniu konsultacji projektu uchwały\nKrzysztof Lenc 2021-10-20\tOrg. pozarządowe - Aktualności\nNa podstawie art. 5a ust. 1 ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie (Dz. U. z 2020 r., poz. 1057 z późn. zm.) ogłaszam konsultacje projektu uchwały Rady Miasta Podkowa Leśna w sprawie przyjęcia rocznego „Programu współpracy Miasta Podkowa Leśna na rok 2022 z organizacjami pozarządowymi\no działalności pożytku publicznego i o wolontariacie”.\nPrzedmiotem konsultacji jest projekt uchwały Rady Miasta Podkowa Leśna w sprawie przyjęcia rocznego Programu współpracy Miasta Podkowa Leśna na rok 2022\nSposób zgłaszania uwag i propozycji:\nW konsultacjach mogą uczestniczyć organizacje pozarządowe działające na terenie Miasta Podkowa Leśna, w zakresie określonym w ustawie z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie, w dziedzinie dotyczącej ich działalności.\nUwagi do konsultowanego projektu uchwały można składać na formularzu konsultacyjnym do dnia 4 listopada 2021 r. do godz. 16.00 w następujących formach:\na) drogą elektroniczną na adres: ngo@podkowalesna.pl,\nb) pisemnie na adres: Urząd Miasta Podkowa Leśna, ul. Akacjowa 39/41, 05-807 Podkowa Leśna (liczy się data wpływu do Urzędu),\nc) osobiście do skrzynki przed budynkiem Urzędu Miasta Podkowa Leśna, ul. Akacjowa 39/41, 05-807 Podkowa Leśna.\nProjekt przedmiotowej uchwały oraz formularz konsultacyjny znajdują się na stronie internetowej Miasta Podkowa Leśna (www.podkowalesna.pl), na stronie Biuletynu Informacji Publicznej (www.bip.podkowalesna.pl) oraz na tablicy ogłoszeń Urzędu Miasta Podkowa Leśna.\nTermin zgłaszania uwag i propozycji:\nKonsultacje będą prowadzone w terminie od dnia 20 października 2021 r. do dnia 4 listopada 2021 r.\nProjekt uchwały oraz projekt programu\nPoprzedni MURAL – EKO Mural w Podkowie Leśnej!\nNastępny XXXIII sesja Rady Miasta 28.10.2021


Wymiana szyb samochodowych – przedniej, bocznej, tylnej\nSzyby w pojazdach narażone są na częste uszkodzenia mechaniczne, dlatego kierowcy nierzadko stoją przed koniecznością wymiany szyb samochodowych. W naszym wyspecjalizowanym serwisie szyb zapewniamy wymianę przy pomocy najwyższej jakości szyb, które pochodzą od sprawdzonego producenta – firmy Pilkington. Obsługujemy samochody różnego typu, zarówno osobowe, jak również busy czy ciężarówki. Korzystamy z szyb wiodących producentów, które gwarantują wysoki komfort jazdy i trwałość przez długie lata. Cieszymy się uznaniem dużego grona klientów, którzy skorzystali z wymiany szyb samochodowych i polecają nas znajomych. Wysoki profesjonalizm oraz krótkie terminy realizacji to zasady, którymi kierujemy się na co dzień. Zapraszamy!\nWszelkie uszkodzenia szyby w pojeździe wymagają interwencji specjalisty. Pęknięcie czy ubytki, które nie zostaną poddane naprawie, mogą doprowadzić do całkowitego uszkodzenia szkła podczas jazdy, co jest niezwykle niebezpieczne. Dotyczy to w szczególności przedniego okna, dlatego naprawa lub wymiana szyby czołowej jest koniecznością jeśli zauważysz na niej uszkodzenia. Jeśli szukasz zakładu usługowego, który szybko i sprawnie zajmie się szkłem w Twoim pojeździe, zapraszamy do Autoszybyszczecin.pl. Zajmujemy się także wymianą szyb samochodowych w ramach ubezpieczenia. Działamy od wielu lat, oferując klientom wysokiej jakości usługi związane z wymianą szyb przednich, bocznych i tylnych.\nWymiana bocznej szyby w samochodzie\nWymiana szyby bocznej w samochodzie wymaga umiejętności i precyzji. Samochodowa szyba boczna montowana jest w mechanizmie, dzięki któremu możliwe jest jej opuszczanie oraz podnoszenie, dlatego wymiana takiej szyby powinna zostać przeprowadzona przez doświadczonego mechanika, który dysponuje profesjonalnym sprzętem. Wymiana samochodowej szyby bocznej wymaga uprzedniego zdemontowania uszczelek, tapicerki drzwi, a w przypadku szyb elektrycznych – odłączenia przewodów elektrycznych. Po dokonaniu wymiany szybę należy wyregulować, aby mechanizm podnoszenia szyby działał bez zakłóceń. W naszym serwisie szyb wykorzystujemy do wymiany wyłącznie certyfikowane szyby samochodowe.\nWymiana tylnej szyby w samochodzie\nWymiana tylnej szyby w samochodzie jest czynnością złożoną i wymagającą dużej staranności oraz specjalistycznych narzędzi. Wymianę tylnej szyby samochodowej poprzedza demontaż wycieraczek, uszczelek oraz klipsów. Tylną szybę wyciąga się za pomocą specjalnych przyssawek do szyb. Ważne jest staranne oczyszczenie powierzchni po usuniętej szybie. Na przygotowaną powierzchnię nakłada się podkład, a następnie warstwę kleju. Osadzenie tylnej szyby odbywa się również przy użyciu przyssawek. Na koniec montuje się spinki, przy pomocy których zakłada się listwy wykończeniowe okalające szyby.


Stra¿nicy k³usowali podczas s³u¿by - strona 3 | opinie forum wedkuje.pl\nha ha ;-)JK (2012/11/17 16:23)\n;-))))Zapytam z grzeczno¶ci:Czy dasz do reki swoje dokumenty Stra¿nika ?JK (2012/11/17 16:25)\nJe¶li ja takiemu k³usownikowi postawiê w³asny samochód za jego wozem, zatrzymam rower itp. lub nie pozwolê zabraæ sprzêt z ³owiska s³u¿±cy do "k³usownictwa" to co takiego robiê ¼le?\nZatrzymam go dopiero kiedy zacznie mi lub innym groziæ np. no¿em i to nie bêdzie jeszcze w ¶wietle przepisów prawa przestêpstwo tylko zamiar pope³nienia.\nTo jak? ma go obezw³adniæ czy nie?\nJacku zdecydowanie polecam wykonanie telefonu do odpowiednich s³u¿b.\nTelefon ju¿ by³ czekam na odpowiednie s³u¿by i co?\n"W art. 25 ust. 1 tej¿e ustawy wskazuje siê, ¿e stra¿nikowi SSR przys³uguj± uprawnienia, o których mowa w art. 23 pkt 1–3 i 4 lit. b). S± to uprawnienia do:\nzabezpieczenia porzuconych ryb i przedmiotów s³u¿±cych do ich po³owu w wypadku niemo¿no¶ci ustalenia ich posiadacza;\nodebrania za pokwitowaniem ryb i przedmiotów s³u¿±cych do ich po³owu, z tym ¿e ryby nale¿y przekazaæ za pokwitowaniem uprawnionemu do rybactwa, a przedmioty zabezpieczyæ.\nKontrola dokumentów, o której mowa w art. 23 ustawy o rybactwie ¶ródl±dowym, oznacza co do zasady kontrolê posiadania karty wêdkarskiej i ewentualnego zezwolenia uprawnionego do rybactwa."\nCo¿... jak by nie czytaæ tych paragrafów tak SSR mo¿e jedynie sprawdziæ czy kontrolowany posiada kartê... nic nie ma napisane o kontroli poprawno¶ci dokumentu. Wiêc moim zdaniem okazanie to nie wrêczenie do rêki a jedynie pokazanie z odleg³o¶ci umo¿liwiaj±cej odczyt znaczków.\nDiablo pisze w ustawie kontrola dokumentów . Pos³u¿y³e¶ siê blockquoteem " Kontrola dokumentów, o której mowa w art. 23 ustawy o rybactwie ¶ródl±dowym, oznacza co do zasady kontrolê posiadania karty wêdkarskiej i ewentualnego zezwolenia uprawnionego do rybactwa."\njest to blockquote zasiêgniêty ze strony WW http://www.ww.media.pl/?page=PArticleViewer&nid=1590 i tak naprawdê peanalizuje inn± problematykê cyt: ca³osæ tego co napisa³e¶ tylko do po³owy :"\n" Kontrola dokumentów, o której mowa w art. 23 ustawy o rybactwie ¶ródl±dowym, oznacza co do zasady kontrolê posiadania karty wêdkarskiej i ewentualnego zezwolenia uprawnionego do rybactwa. Uprawnienia do takiej kontroli posiadaj± zarówno stra¿nicy PSR, jak i SSR. Za³ó¿my zatem, ¿e kontrolowany nie chce poddaæ siê kontroli i zachowuje siê agresywnie. Stra¿nik PSR mo¿e w takim przypadku stosowaæ ¶rodki przymusu bezpo¶redniego w postaci np. si³y fizycznej, broni gazowej i kajdanek. Stra¿nik SSR takich uprawnieñ nie posiada, co powoduje, ¿e w omawianej sytuacji musi odst±piæ od czynno¶ci kontrolnych i zawiadomiæ o zdarzeniu PSR lub Policjê."\npojêcie kontroli dokumentów : ¼ród³o http://pl.wikipedia.org/wiki/Kontrola_dokumentów\ncyt:''Kontrola dokumentów sprawdzanie poprawno¶ci dokumentów pod wzglêdem formalnym, merytorycznym i rachunkowym. Dokument oceniony pozytywnie nabiera charakteru dowodu ksiêgowego i mo¿e byæ podstaw± dokonywania zapisów ksiêgowych.\nKontrola formalna dotyczy zgodno¶ci zasz³o¶ci gospodarczej i opisuj±cego j± dokumentu pod wzglêdem zgodno¶ci z uregulowaniami prawnymi.\nKontrola merytoryczna polega na sprawdzeniu zgodno¶ci tre¶ci dokumentu z rzeczywistym przebiegiem opisywanej w nim zasz³o¶ci gospodarczej.\nKontrola rachunkowa dotyczy poprawno¶ci obliczeñ na sprawdzanym dokumencie."\nZ powyszego wynika ,¿e podczas kontroli dokumentu musi byæ on sprawdzony pod wzglêdem formalnym, merytorycznym i czy jest min. zgodny z uregulowaniami prawnymi. Wszystkie s³u¿by kontrolne w kraju maj± w soich uprawnieniach kontrolê dokumentów , które to sformu³owanie zapisane jest w ustawach, czyli przepisach rangi najwy¿szej. tak samo jest w przypadku SSR. Nie wyobra¿am sobie ,¿e wszyscy zaczêli by pokazywaæ policjantom i innym uprawnionym s³u¿bom dokumenty z daleka nie podaj±c ich im do rêki i ka¿ac czytaæ z daleka. Zaistani³o by totalne bezprawie. oczywi¶cie w przepisach jest napisane, ze gdy osoba nie chce sie wylegitymowaæ lub utrudnia stra¿nik SSR powinien odst±piæ od czynno¶ci. Wtedy wzywa siê policjê . Policja po ustaleniu danych osób , które utrudnia³y w ten sposób czynno¶ci mo¿e na³o¿yæ grzywnê lub sporz±dziæ wniosek o ukaranie do sadu zgodnie z poni¿szym:\n"Art. 65. § 1. Kto umy¶lnie wprowadza w b³±d organ pañstwowy lub instytucjê upowa¿nion± z mocy ustawy do legitymowania:\n1) co do to¿samo¶ci w³asnej lub innej osoby,\n§ 2. Tej samej karze podlega, kto wbrew obowi±zkowi nie udziela w³a¶ciwemu organowi pañstwowemu lub instytucji, upowa¿nionej z mocy ustawy do legitymowania, wiadomo¶ci lub dokumentów co do okoliczno¶ci wymienionych w § 1."\nCze¶æNaprawdê tylko czekaj lub delikatnie ¶led¼ czyli obserwuj :-)Te¿ dzwoni³em po PSR - czeka³em i tyle.JK (2012/11/17 16:43)\nCzytaj±c te dywagacje trochê siê ubawi³em . Szanowni Koledzy s± niew±tpliwie etycznymi wêdkarzami przestrzegaj±cymi RAPR i nie szukaj±cymi nad wod± zatargów z s³u¿bami maj±cymi uprawnienia do kontroli . Pozwolê sobie wiêc zacytowaæ pewien punkt RAPR - wiem - padnie zaraz stwierdzenie , ¿e nic nie jest napisane o " daniu : dokumentów do reki kontroluj±cemu - a na czym kontrola w takim razie ma polegaæ ? czy policjantowi podczas rutynowej kontroli machniecie prawem jazdy i ca³± reszt± przed nosem , Stra¿y Granicznej i ca³ej " reszcie te¿ ? A gdzie ta opisywana wiele razy etyka wêdkarska i brak sk³onno¶ci do zatargów podczas kontroli .... zaraz , zaraz , a mo¿e to jest zachowanie podczas kontroli przed monitorem ?\n2. Na Ŝ±danie kontroluj±cych wêdkarz ma obowi±zek: okazaæ dokumenty, sprzêt\n3. Naruszenie niniejszego Regulaminu przez wêdkarza poci±ga za sob±\nkonsekwencje wynikaj±ce z ustawy o rybactwie ¶ródl±dowym i Statutu PZW.\nJanusz i Wies³aw ja naprawdê wiem co robiæ tylko szkoda dalszej naszej "klepaniny".\nNaprawdê nikogo nie mam zamiaru zatrzymywaæ za tzw. "kark".\nTylko w ¶wietle obowi±zuj±cych przepisów :-)\nPanie Wis³awie czy na ¿±danie cyt. Policja itp.... itd...... kontrola dokumentów to daje pan te¿ dowód? Czy nie? (2012/11/17 16:54)\nZapytam po raz wtóry - czy pozwolisz na sprawdzenie i wziêcie do rêki swoich dokumentów Stra¿nika?\nA jak nie zachowam siê agresywnie ale nie poka¿ê dokumentów?\nDodam, ¿e raz mi zdarzy³o wykonaæ telefon na Policjê - chcê tylko obecno¶ci s³u¿b " prawdziwych i uprawnionych " podczas kontroli i nie jest to zasadzie "nie bo nie ".\nNie cytujcie mi ¿adnych dziwnych ustaw - przyjechali Panowie z PSR. Oczywi¶cie SSR koniecznie chcia³a udowodniæ, ¿e nie chcia³em pokazaæ dokumentów ale po moim stwierdzeniu, ¿e ja chcê tylko obecno¶ci uprawnionych s³u¿b podczas kontroli nikt z³ego s³owa mi nie powiedzia³.\nJK (2012/11/17 16:56)\nCze¶æGrzesiu ju¿ kiedy¶ ten temat by³ " na wokandzie ".Je¶li Stra¿nik SSR nie da mi dokumentów do rêki ja równie¿ tylko " oka¿ê " a kontroli siê poddam.Kontrola SSR hm...JK (2012/11/17 17:00)\nZapytam z grzeczno¶ci:\nCzy dasz do reki swoje dokumenty Stra¿nika ?JK\nStra¿nik okazuje swoj± legitymacjê s³u¿bow± w taki sposób, aby zainteresowany mia³ mo¿liwo¶æ odczytaæ i zanotowaæ nazwisko stra¿nika i nazwê organu, który wyda³ legitymacjê. Nie ma prawa nikomu pod ¿adnym pozorem przekazywaæ swojej legitymacji s³u¿bowej! Wêdkarz, oraz ka¿da inna osoba postronna, nie ma uprawnieñ do kontroli jakichkolwiek dokumentów kogokolwiek, a tymbardziej legitymacji s³u¿bowych jakichkolwiek s³u¿b kontrolnych. Stra¿nik ma obowi±zek na pro¶bê osoby kontrolowanej siê przedstawiæ z imienia i nazwiska, oraz numeru s³u¿bowego okazuj±c wêdkarzowi swoj± legitymacjê s³u¿bow± i to wszystko. (2012/11/17 17:01)\nCiekawi mnie jaki bêdzie fina³ tej dyskusji. Wyczuwam sztucznie podtrzymywane napiêcie. Dla niektórych jest to okazja do zaistnienia. Pozdrawiam i proszê nie przekroczyæ pewnych granic. (2012/11/17 17:02)\nStra¿nik okazuje swoj± legitymacjê s³u¿bow± w taki sposób, aby zainteresowany mia³ mo¿liwo¶æ odczytaæ i zanotowaæ nazwisko stra¿nika i nazwê organu, który wyda³ legitymacjê. Nie ma prawa nikomu pod ¿adnym pozorem przekazywaæ swojej legitymacji s³u¿bowej! Wêdkarz, oraz ka¿da inna osoba postronna, nie ma uprawnieñ do kontroli jakichkolwiek dokumentów kogokolwiek, a tymbardziej legitymacji s³u¿bowych jakichkolwiek s³u¿b kontrolnych. Stra¿nik ma obowi±zek na pro¶bê osoby kontrolowanej siê przedstawiæ z imienia i nazwiska, oraz numeru s³u¿bowego okazuj±c wêdkarzowi swoj± legitymacjê s³u¿bow± i to wszystko.\nDok³adnie moje zdanie w tej materii jest takie samo. (2012/11/17 17:08)\n@Janusz kolego drogi nigdy nie musia³em prosiæ SSR o podanie czy okazywanie odznaki legitymacji (zawsze wszystko ok). Dlaczego ja mam "im" nie wierzyæ i nie daæ do rêki w³asnych dokumentów (karta, zezwolenie).\nWiêcej co mam tutaj napisaæ.\nMo¿e nie podda³e¶ siê kontroli w³a¶ciwie lub trafi³e¶ na jaki¶ "leszczy" mo¿e dobrze zrobi³e¶ bo to byli jacy¶ przebierañcy.\nCiekawi mnie jaki bêdzie fina³ tej dyskusji. Wyczuwam sztucznie podtrzymywane napiêcie. Dla niektórych jest to okazja do zaistnienia. Pozdrawiam i proszê nie przekroczyæ pewnych granic.\nTylko za Boga nie daj sie wci±gn±æ w nast±, prowokacyjn± durn± dyskusjê na temat "ujêcia" :)))) Bo do niego nie dociera nic.\nNie cytujcie mi ¿adnych dziwnych ustaw - przyjechali Panowie z PSR. Oczywi¶cie SSR koniecznie chcia³a udowodniæ, ¿e nie chcia³em pokazaæ dokumentów ale po moim stwierdzeniu, ¿e ja chcê tylko obecno¶ci uprawnionych s³u¿b podczas kontroli nikt z³ego s³owa mi nie powiedzia³."\nJanusz odpowiem Ci na zadane przez Ciebie pytania:\nad.1.Nie pozwolê Ci wzi±æ do rêki ,a jedynie oka¿ê w sposób umo¿liwiajacy aby¶ odczyta³ moje imiê nazwisko, nazwê organu który wyda³ dokument.\nad.2.Nie musisz siê zachowywaæ agresywnie jest to rutynowa kontrola dokumentów, chcê sprawdziæ je , czy karta nie jest podrobiona, czy znaczki nie sa lewe, czy zdjêcie nie jest podklejone, chcê zrobiæ adnotacjê w twoim rejestrze po³owu ryb ,¿e zapomnia³e¶ go wype³niæ itp, czy mogê to wykonaæ z odleg³o¶ci? czyli w sposób oczywisty uniemo¿liwisz wykonanie czynno¶ci organom do tego uprawnionym ustaw± w tym przypadku SSR.\nPó¼niej wniosek do s±du i po sprawie. Mo¿e to wyczerpywaæ równiez znamiona przestêpstwa tj. utrudnianie wykonywania prawnych czynno¶ci kontrolnych przez uprawniony do tego organ.\nNo to siê ch³opcy popisali. (2012/11/17 17:26)\nJa mam zawsze "papiery" OK i wêdkuje bez ¿adnego stresu, a kto co gdzie mo¿e mi zrobiæ to pó¼niej :-)\nBrak dobrej woli i wspó³pracy w postaci odmowy okazania dokumentów w celu potwierdzenia ich autentyczno¶ci, mo¿e stra¿nik zakwalifikowaæ jako art.225 KK i wzywa Policjê, która na wniosek stra¿nika sporz±dza wniosek o ukaranie do s±du rejonowego. Ja tak postepujê bez skrupu³ów wzywaj±c policjê (je¶li jestem akurat bez asysty policji) i nie zdarzy³o mi siê nigdy, ¿eby po przyje¼dzie policji wêdkarz nadal nie chcia³ wspó³pracowaæ kulturalnie poddaj±c siê czynno¶ciom kontrolnym, w tym podaj±c do rêki stra¿nikowi swoje dokumenty wêdkarskie. Stra¿nik SSR wykonuje obowi±zki na zasadach i w ochronie funkcjonariusza publicznego, a jakie prawa w czynnosciach legitymowania maja takie osoby, to w kopalni wiedzy (internecie) ka¿dy znajdzie odpowied¼. Kontrolerowi, konduktorowi te¿ nie poka¿e "do rêki" jeden z drugim biletu za przejazd? Chcia³bym to widzieæ :))))))))))))))))))) (2012/11/17 17:28)\nCze¶æZ ca³ym szacunkiem ale ja te¿ dam (oka¿ê w taki sposób ) ¿e dasz radê wszystko odczytaæ.Rejestr po³owów mam zawsze wype³niony :-)W tym roku by³em kontrolowany nawet dwa razy - by³y to patrole SSR + PSR. ¯aden Stra¿nik SSR nie chcia³ ode mnie dokumentów do tzw rêki natomiast Stra¿nik PSR za ka¿dym razem chcia³ tylko okazania " Zezwolenia do wêdkowania " .\nJK (2012/11/17 17:28)\nTo ja jestem ciekawy po co ustawodawca daje prawo kontroli dokumentów w tym przypadku do kontroli osób uprawiajacych po³ów ryb? Po to aby wêdkarz bawi³ siê ze stra¿nikiem w "kotka i myszkê"? kierowca z policjantem itp. (2012/11/17 17:35)


Scania: 18 pojazdów dla MPO w Warszawie - Cięzarówki\nScania: 18 pojazdów dla MPO w Warszawie\nŚmieciarki na podwoziach marki Scania, które będą wykorzystywane do obsługi miasta stołecznego zapewniają bezpieczną pracę i pozwalają na utrzymanie niskiego kosztu wywozu odpadów. Co więcej, oddziałują w minimalnym stopniu na środowisko, a także generują niski hałas podczas odbioru odpadów, dzięki czemu są mniej uciążliwe dla mieszkańców.\nWszystkie te warunki zostały określone przez MPO w przetargu publicznym, do którego przystąpiła Scania. W ramach umowy do MPO w Warszawie zostało przekazanych 10 pojazdów Scania P320 B6x2x4NA CP14 oraz 8 Scania P280 B4x2NA CP14.\nZamówione Scanie zostały wyposażone w ekonomiczne silniki dopasowane do charakteru pracy, jaką mają wykonywać i w automatyczne systemy wyłączania obciążenia silnika w okresach bezczynności zabudowy. Rozwiązania te przyczyniają się do ograniczenia zużycia paliwa o 12%.\nPonadto pojazdy mają specjalną konstrukcję komunalną układów napędowych, przygotowaną do trudnych warunków pracy. Dzięki temu oszczędności wynikające z ograniczenia kosztów eksploatacyjnych dla jednego pojazdu sięgają nawet 40%.\nŚmieciarki Scania wyposażono w nowoczesne wrzutniki, umożliwiające opróżnianie pojemników na śmieci w sposób półautomatyczny. Dla zwiększenia komfortu i bezpieczeństwa pracy operatorów pojazdów przyczyniają się też niskie wejścia do kabiny oraz wygodne rozmieszczenie osprzętu.\nPojazdy wyposażono również w bierne systemy bezpieczeństwa wspomagające kierowcę tj. radar z systemem AEB (automatyczne zatrzymanie pojazdu), ABS, ESP, hamulec automatyczny na wniesieniach Hill Hold i kamerę cofania, zwiększającą widoczność podczas tego manewru. Zamontowano też interkomy, dzięki którym załoga może porozumiewać się z kierowcą i ostrzegać o zagrożeniach widocznych z tyłu pojazdu.\nWiele funkcji, które spełniają pojazdy Scania przekazane warszawskiemu MPO, wymaga odpowiedniego zabezpieczenia, aby nie doszło do wypadku. Dlatego na zabudowie znajduje się wiele czujników. Bezpylna zabudowa umożliwia też bezpieczne opóźnianie pojemników na śmieci.\nŚmieciarki Scania należące do MPO w Warszawie spełniają normę emisji spalin Euro 6. Niskie zużycie paliwa oraz wydłużone okresy między przeglądami pojazdów to parametry, które pozytywnie wpływają na stan środowiska. Zabudowa pojazdów jest w pełni szczelna, a zatem możliwe jest zabezpieczenie ładunku przed wyciekiem.\nŚmieciarki zostały zaprezentowane podczas konferencji prasowej MPO zorganizowanej z okazji odbioru nowych pojazdów bezpylnych obsługujących miasto stołeczne. Flota pojazdów bezpylnych warszawskiego MPO liczy w sumie ok. 90 pojazdów. We flocie spółki znajduje się 27 pojazdów Scania napędzanych CNG.


COVID-19 – jakie powikłania mogą wystąpić po zakażeniu? - portal-dezynfekcja.pl\nCOVID / 9 października 2020 26 kwietnia 2021\nZakażenie koronawirusem SARS-CoV-2 wywołującym chorobę zakaźną COVID-19, oprócz typowych objawów może nieść ze sobą również dodatkowe, długotrwałe konsekwencje. Najnowsze badania pokazują, że ryzyko poważnych powikłań po zakażeniu koronawirusem nie dotyczy jedynie osób starszych czy o osłabionej odporności. COVID-19 może mieć równie poważne konsekwencje dla osób młodych i w sile wieku, z czego nie zawsze zdajemy sobie sprawę.\nJakie skutki dla organizmu może powodować COVID-19?\nWnioski dotyczące możliwych konsekwencji przechorowania COVID-19 stanowią efekt obserwacji grup chorych, którzy przebyli tę chorobę w chińskim Wuhan, gdzie wybuchła pandemia, ale także w Honkongu. Jak podaje m.in. agencja Bloomberg, badania pacjentów chorych na koronawirusa u wielu z nich wykazały liczne skutki choroby, takie jak:\npogorszenie wydolności i kondycji płuc,\ndługotrwałe duszności i trudności z oddychaniem,\nosłabienie pracy serca oraz wątroby.\nWarto dodać, że badania nad powikłaniami po koronawirusie cały czas trwają i niewykluczone, że kolejne negatywne skutki przebycia tej choroby dopiero poznamy. Jednak już teraz widać, że COVID-19 może powodować poważne i – co równie istotne – długotrwałe – zaburzenia fizyczne oraz psychiczne.\nEmocjonalne obciążenia pandemii i lockdownu\nPisząc o konsekwencjach COVID-19 nie sposób nie wspomnieć również o nasilających się problemach natury psychicznej i emocjonalnej, powodowanych zarówno samym przechodzeniem choroby, jak i przymusową izolacją. Długotrwałe pozostawanie w izolacji domowej lub kwarantannie w połączeniu z koniecznością ograniczenia aktywności fizycznej, towarzyskiej i zawodowej, zwiększają podatność na depresję oraz sprzyjają rozwojowi stanów lękowych.\nCOVID-19 groźny także dla młodych\nJednym z bardziej szkodliwych mitów na temat koronawirusa SARS-CoV-2 bez wątpienia jest ten dotyczący odporności na COVID ludzi młodych i zdrowych. Dziś już wiemy, że nie tylko osoby z grupy ryzyka (pacjenci 60+ oraz mający choroby współistniejące), narażone są na ciężkie przechodzenie tej nowej choroby.\nEksperci są zgodni co do tego, że konsekwencje koronawirusa dla ludzkiego organizmu mogą być odczuwalne przez wiele lat po przebyciu choroby. U 66 z 70 przebadanych w Wuhan pacjentów stwierdzono uszkodzenia płuc. Warto pamiętać o negatywnych konsekwencjach zakażenia, stosując się do zasad dezynfekcji oraz utrzymując dystans społeczny. Profilaktyka w czasach pandemii odgrywa niezwykle istotną rolę – Warto, aby stała się ona elementem naszej codzienności, także wtedy, gdy minie zagrożenie koronawirusem.\nPandemia COVID-19 – fakty i mity Koronawirus – ostrzeżenia dla grup ryzyka Jak przygotować się do szczepień na COVID-19?


Modne buty jesień zima 2018 2019 - przegląd topowych modeli - KobietaMag.pl\nChoć mamy pełnię lata i na naszych ulicach królują przede wszystkim sandały, klapki i espadryle, projektanci największych domów mody dawno zdążyli już zaplanować jesienną scenografię dla miejskich chodników i czerwonych dywanów. Dla tych z Was, które lubią znać nadchodzące trendy z wyprzedzeniem i chciałyby zaopatrzyć swoją garderobę w najmodniejsze buty na chłodne dni zanim te najbardziej pożądane modele zaczną znikać ze sklepowych półek przygotowałyśmy przegląd najgorętszych tendencji. Przekonajcie się, co będzie na topie w ostatnim kwartale roku!\nUbarwianie deszczowych miesięcy intensywnymi odcieniami, metalicznymi powierzchniami, ciekawymi fakturami i aplikacjami z koralików lub haftów od kilku sezonów jest już tradycją wśród światowej sławy projektantów. Wystarczy przypomnieć sobie choćby zeszłoroczną fascynację welurem albo motywem kwiatów i owadów, które zdobiły botki w wielu fantastycznych wariacjach. Mimo to, nadchodzące zimne miesiące zapowiadają się wyjątkowo kolorowo (może zainteresują cię CCC buty damskie). Wśród technik, ozdób i detali, pojawią się bowiem zwariowane patchworki, pióra rodem z kabaretu lub Teatrzyku Zielona Gęś, biżuteryjne kokardki, kamienie, perły, obcasy-postumenty i fikuśne loga. Zapraszamy na przegląd jesienno-zimowych projektów topowych domów mody! Obejrzyjcie modne buty jesień zima 2018 2019!\nJeśli w dziedzinie kozaków jesteście fankami klasyki, w tym sezonie projektanci zrobią wszystko, by przeciągnąć Was na „kolorową stronę”. Ich kozaki będą bowiem przypominać stroje postaci w futurystycznych i fantastycznych filmów. Nieco przerysowane i żartobliwe, zatańczą w ruchu sznurkami koralików, błysną srebrzystymi broszkami, zaskoczą kolorowymi fakturami… W całej tej rewii nie zabraknie jednak praktycznego aspektu – wszyscy projektanci zadbali o wygodę i odpowiednią izolację ciepła!\nZ patchworkowym wzorem – Dior\nZ biżuteryjną kokardą – Chanel\nObszyte perłowymi koralikami – Andrew Gn\nDługie, sznurowane trapero-muszkieterki – Ann Demeulemeester\nBotki z logami, wężowym wzorem i sportowymi akcentami\nOryginalne i twórcze wizje nie ominęły również botków. Trendy jesień zima 2018/2019 obejmują tu przede wszystkim sportową nutkę, która pojawia się nieoczekiwanie, za sprawą jednego detalu, takiego jak lampasy. Oprócz tego popularne będą kolorowe loga, biel i wężowe motywy.\nZ lampasem w sportowym stylu – Dior\nZ logiem na szerokiej cholewce – Miu Miu\nNiebieskie z wężowym wzorem i łańcuszkiem – Lanvin\nModne buty jesień zima 2018 2019\nKolorowo-barokowe sneakersy z gumy\nNajbardziej odważne fashionistki w tym sezonie chętnie sięgną po sneakersy. Noszone koniecznie z getrami lub skarpetkami utrzymanymi w tym samym odcieniu, będą odznaczać się na ponurych ulicach neonowymi barwami, barokowymi złotkami i konstrukcjami w stylu rzeźb lub dziwnych instalacji oraz ozdobami, które rzadko widuje się na tym modelu obuwia – szczególnie dużymi kamieniami, koralikami i cekinami.\nNeonowozielone, z cholewką za kostkę – Prada\nIntensywnie czerwone z delikatnymi aplikacjami – Versace\nPrawie jak rzeźba – Maison Margiela\nCzółenka, które dodają skrzydeł\nPrzy projektowaniu czółenek na jesień projektantów też odrobinę „poniosło”, choć w tym przypadku to określenie ma dużo bardziej dosłowny wymiar. Wybiegi niektórych z nich ozdobiły bowiem szpilki udekorowane ptasimi piórami oraz imitującymi je kawałkami futer o długim włosiu. Robiące furrorę na pokazach domów mody, takich jak Giambattista Valli czy Preen, raczej nie będą miały szans przyjąć się w naszych realiach. Mimo to, z pewnością jest to trend wart uwagi, który w sprzyjających okolicznościach i przy ciekawej realizacji może prezentować się naprawdę imponująco!\nZ piórkami w papuziej zieleni – Giambattista Valli\nZ pierzastym „ogonem” – Giambattista Valli\nW stylu Czarnego łabędzia – Giambattista Valli\nObcasy jak postumenty\nPoszukiwanie oryginalnego kształtu obcasów nigdy nie było obce projektantom. Oglądałyśmy już czółenka na odwróconej wieży Eiffla, na kuli, a nawet na szpilce zakończonej rolką. Teraz nadszedł czas na nawiązania do greckich kolumn, postumentów i futurystycznych instalacji.\nRóżowe czółenka na kulach – Mulberry\nZ obcasem w kształcie kopyta – Marques’Almeida\nNiczym drewniana kolumna – Lanvin\nRzeźba pop art – Balmain\nKrata zawładnęła modą na kilka sezonów. Jej powrót w jesiennej kolekcji jest jednak zupełnie naturalny – jaki motyw mógłby się bardziej kojarzyć z niestabilną pogodą i wietrzną, szkocką aurą? Tym razem zobaczymy ją w kilku zróżnicowanych odsłonach – od czarno-białej klasyki, po szarości i bardziej kolorowe wariacje, noszone także w wersji total.\nSzkocki total look – Balenciaga\nCzarno-biała klasyka – Balenciaga\nKozaki w szaro-białą kratkę – Fendi\nNa końcu coś dla wielbicielek stonowanych, jasnych barw – śnieżna biel do wyboru: na botkach, kozakach, sneakersach i szpilkach. W komplecie ciekawie wywinięte cholewki, styl z dalekiej przyszłości i getry jako obowiązkowy dodatek.\nSkórzane botki bez połysku – Fendi\nFuturystyczne buty noszone z getrami – Prada\nCo sądzicie o nadchodzących obuwniczych trendach? Czy zapowiadana moda jesień 2018 trafia w Wasze gusta? Na zapomnijcie napisać nam o tym w swoich komentarzach!\n(228 głosów, średnia: 3,97 z 5)\nAlluska12 14 sierpnia 2018 06:47\nNic nie przypadło mi do gustu, nawet jako inspiracja. Nie rozumiem fenomenu takich udziwnionych butów. Osobiście stawiam na klasykę, która pasuje do wszystkiego.\nmartucha180 14 sierpnia 2018 09:49\nKika07645 14 sierpnia 2018 14:24\nmacierzanka 14 sierpnia 2018 16:41\nMnie te buty też się nie podobają.\nMelaNika 14 sierpnia 2018 19:38\nNie znam się, ale jak dla mnie brzydactwa 😉\nJoanna007 15 sierpnia 2018 09:46\nSzalone modele 😉 Większość z nich zdecydowanie dla gwiazd i gwiazdeczek na wyjścia na ścianki a nie na co dzień dla „zwykłych” (a raczej normalnych…) kobiet 😉\nAnett13 20 sierpnia 2018 09:43\nnie wiem, czy jestem do końca normalna, ale dla mnie też tu nic nie ma 😉\nA. czy 15 sierpnia 2018 19:13\nWusia 17 sierpnia 2018 15:17\nStraszydła!!!wymyślone, niepraktyczne a niektóre koszmarne.Silenie się na oryginalność bardzo często nie przekłada się na elegancję i szyk.\nIlona 17 sierpnia 2018 16:20\nJestem prostą kobietą i lubię prostotę 🙂 Powyższe propozycje raczej dla osób, które bywają „w świetle reflektorów”. Na moją uwagę zasługują jedynie niebieskie buty z łańcuszkami Lanvin.\nas_sa 18 sierpnia 2018 11:05\nWyjątkowe koszmarki. Zdecydowanie jestem na nie\nTola 4 października 2018 09:21\noj nie nie, nie wiem co to?? buty nie muszą wyglądać jak babcine, ale też powinny przede wszystkim służyć, a po drugie pasować do wielu stylizacji, jak np. z kulig – eleganckie, klasyczne\nJaworka 9 października 2018 11:16\nZbyt udziwnione nie na ulicę i nie na co dzień\nwioleta Sekura 17 października 2018 10:56\nMarta 20 listopada 2018 09:40\nA mi się podobają ciężkie buty. Ostatnio dorwałam takie sklepkamil.pl/glany-escott-1350-czarny?from=listing 🙂\nsdsdas 4 lutego 2019 10:53\nMi zdecydowanie przypadły do gustu w tym roku wysokie kozaki za kolano. Kupiłam takie w Kuligu.\nStrona główna → Moda → Modne buty jesień zima 2018 2019 – sprawdź, jakie modele będą na topie!\nButy na jesień | Moda damska jesień zima 2018/2019 | Trendy Sezonu


Niechciane konsekwencje nieprawidłowego wykonywania ,,brzuszków” – Blog FizjoHome\nBrzuszki.. chyba najbardziej popularne ćwiczenie na świecie. Mylnie wykonywane w przeświadczeniu, że są najlepszym sposobem na pozbycie się z brzucha tkanki tłuszczowej i mylnie wiązane z podstawą procesu odchudzania się.\nCo takiego jest w tych brzuszkach, że robione w sposób nieprawidłowy technicznie mogą nam zaszkodzić?\nCo zacznie boleć?\nPo pierwsze, kiedy wykonujemy brzuszki i ciągniemy szyję do przodu – z pewnością nabawimy się bólu. Nie tylko szyi, ale także ramion i co najgorsze nawet głowy.\nRobiąc brzuszki w taki sposób, przeciążamy mięśnie szyi i nadwyrężamy górny odcinek kręgosłupa. Skutkuje to uczuciem nieprzyjemnego zesztywnienia stawów i mięśni, bólu podczas ruszania głową, bólem samej głowy – najczęściej potylicy. Dodatkowo często wydaje nam się, że nasze ramiona, szyja i głowa zaczynają ważyć po 100 kilo i ciążą nam nawet kiedy siedzimy.\nNiewłaściwe wykonywanie brzuszków przez dłuższy okres czasu może doprowadzić do przewlekłych problemów szyjnego odcinka kręgosłupa. Możliwe, że jako objaw towarzyszący pojawią się także migreny.\nPo drugie, jeśli podczas robienia brzuszków nie mamy ustabilizowanego kręgosłupa lędźwiowego, czyli nie jest on dociśnięty CAŁY CZAS do maty, no to po kilku treningach bóle murowane.\nPozwalanie na odrywanie się lędźwi od podłoża, powoduje wyginanie się kręgosłupa w łuk (przeprost), co skutkuje uciskiem tylnych krawędzi trzonów kręgów na krążki międzykręgowe. Powtarzanie takiego schematu wywołuje degenerację dysków międzykręgowych.\nJako następstwo powyższych – czyli nadwyrężenia kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego – może pojawić się ból odcinka piersiowego oraz tzw. przejścia lędźwiowo-krzyżowego. A wszystko dlatego, że kręgosłup biomechanicznie stanowi jedną całość. To co dzieje się np. z odcinkiem szyjnym, ma wpływ na niższe odcinki i odwrotnie.\nJako efekt uzyskamy wrażenie jakoby nosimy na plecach ciężki plecak, mogą pojawić się także promieniujące bóle do pośladków a nawet nóg – na skutek drażnienia nerwów rdzeniowych.\nNie startujmy od brzuszków.\nNie zaczynajmy naszej przygody z aktywnością fizyczną od brzuszków. Dla większości z nas te ćwiczenia nie są czystą przyjemnością. Są też nużące … i nudne. Szybkie zniechęcenie do treningów, a ich zaprzestanie na pewno nie wyjdzie nam na zdrowie.\nNa które mięśnie działają?\nBrzuszki same w sobie nie powodują efektu płaskiego brzucha – owszem wzmacniają mięśnie powierzchowne brzucha, ale także powodują ich przyrost, zwłaszcza te wykonywane z obciążeniem. W ten sposób obwód Twojego brzucha na pewno się nie zmniejszy. To mięśnie głębokie w dużej mierze odpowiadają za płaski brzuch, a większość typów brzuszków ich po prostu nie aktywuje.\nOkazuje się, że brzuszki nie są najbezpieczniejszym ćwiczeniem na świecie. Nie są nawet najlepszym sposobem na ,,kaloryfer”. Przed przystąpieniem do nich – zapoznaj się z prawidłową techniką wykonania. Inaczej z pewnością odwiedzisz fizjoterapeutę.\nTags: brzuszkibrzuszki wadyodchudzaniepłaski brzuchszczupła sylwetkaszczupły brzuchwady brzuszkówzgrabna sylwetka\nNext story Czy strzelanie stawami jest szkodliwe?\nPrevious story Ćwiczenia Core Stability – co to jest i po co je robić?


Lekcja krytyki | Tygodnik Powszechny\nStrona główna » Wiara » Lekcja krytyki\nKs. Józef Tischner, Joanna Wozińska\nOto nigdy wcześniej niepublikowany wywiad z ks. Józefem Tischnerem.\nKs. prof. Józef Tischner, 1994 r. Fot. Wojciech Surdziel / AGENCJA GAZETA\nJoanna Wozińska przeprowadziła go w grudniu 1996 r.; pisała wtedy pracę magisterską poświęconą twórczości ks. Tischnera i poprosiła go o rozmowę. Pytania dotyczą głównie postawy Tischnera jako krytyka Kościoła. W połowie lat 90. XX w. autor „Nieszczęsnego daru wolności” stał się jednym z głównych bohaterów polemik, jakie toczyły się wokół miejsca Kościoła w rodzącej się demokracji, obecności religii w polityce czy, szerzej, charakteru polskiej religijności. Tischner zajmował w tych polemikach pozycję szczególną: przemawiał z wnętrza Kościoła, w dodatku jako duchowny, krytykując niektóre zaobserwowane w nim postawy i zjawiska. Jednocześnie pozostałych krytyków Kościoła – ale też jego apologetów – próbował wciągnąć do rozmowy na nieco głębszym poziomie, gdzie obraz Kościoła się komplikował, nie pozwalając na oceny zbyt pochopne i jednostronne. Wierzył – i pisał o tym wprost – że...\nDziękuję za ten wywiad :)\nAdres Wysłane przez Dorota Rybicka w poniedziałek, 01.02.2016, 14:28\nPrzyjemnie było móc przeczytać tę rozmowę. Komponuje się z artykułem o nowym programie budowania dumy narodowej.\nAdres Wysłane przez Jan Proch w poniedziałek, 21.11.2016, 19:42\n16 lat minęło a jego ciągle się słucha [czyta], a on mówi, mówi i mówi jakby tu gdzieś był obok. No i ciągle jest to prowda. Ta pierwsza z trzech prowd góralskich.\nTischner na dziś\nHonor to jest honor


Mega pluszak do ozdoby i zabawy – maskotka miś. Kup tutaj\nPluszowy miś Primavera to niezawodny towarzysz dziecięcych zabaw. Kładziemy nacisk na wysoką jakość, dlatego nie ma mowy o lukach w wypełnieniu. Prezentowany pluszak został wykonany z miłego w dotyku, wytrzymałego pluszu, który do złudzenia przypomina sierść misia. Błyskawicznie wyciszy i uspokoi maluszka, dlatego doskonale sprawdzi się w roli przytulanki do snu. Miś Primavera ma 130 cm, warto tutaj podkreślić, że mierzymy go tak, jak człowieka, czyli od stóp do głowy - w pozycji stojącej. Gwarantujemy, że przykuje uwagę Twojej pociechy i w mgnieniu oka wywoła ogromny uśmiech na jej twarzy. Proponowana maskotka ucieszy każdego miłośnika misiów, niezależnie od wieku. Miś ma uroczą, niebieską kokardę, która sprawia, że wygląda bardzo elegancko. Pluszak posiada certyfikaty i atesty, świadczące o najwyższej jakości. Zabawka jest całkowicie bezpieczna, dlatego doskonale nadaje się dla maluszków. Każdy powód jest dobry, aby podarować słodkiego misia swojemu dziecku. Zobaczysz, że szybko stanie się nierozłącznym towarzyszem Twojego malucha.


Włoskie lampy zewnętrzne Unikatowe oświetlenie Artemide rozjaśni Twój taras, balkon lub ogród. Te lampy są nie tylko funkcjonalne, ale też świetnie zaprojektowane. Po prostu piękne! | Westwing\nZewnętrzna lampa podłogowa LED „Tolomeo”, Ø 60, wys. 132-232 cm Sprawdź dostępność\nZewnętrzna lampa podłogowa LED „O Floor”, Ø 90, wys. 91 cm Sprawdź dostępność\nZewnętrzna lampa podłogowa LED „Reeds”, 22 x 22 x 150 cm Sprawdź dostępność\nZewnętrzna lampa podłogowa LED „Reeds”, 42 x 42 x 150 cm Sprawdź dostępność\nZewnętrzna lampa stołowa LED „Come Together”, Ø 10, wys. 27 cm Sprawdź dostępność\nKinkiet zewnętrzny LED „Basolo”, 16 x 16 x 16 cm Sprawdź dostępność\nKinkiet zewnętrzny LED „Cueno”, 20 x 17 x 7 cm Sprawdź dostępność\nZewnętrzna lampa ścienna/sufitowa „Dioscuri”, Ø 14, wys. 13 cm Sprawdź dostępność\nZewnętrzna lampa ścienna/sufitowa „Dioscuri”, Ø 25, wys. 23 cm Sprawdź dostępność\nZewnętrzna lampa ścienna/sufitowa „Dioscuri”, Ø 35, wys. 34 cm Sprawdź dostępność\nZewnętrzna lampa ścienna/sufitowa „Dioscuri”, Ø 42, wys. 40 cm Sprawdź dostępność\nDekoracyjna lampa zewnętrzna „Granito”, 30 x 30 x 30 cm Sprawdź dostępność\nDekoracyjna lampa zewnętrzna „Granito”, 30 x 30 x 60 cm Sprawdź dostępność\nKinkiet zewnętrzny LED „Piroscafo”, 20 x 17 x 28 cm Sprawdź dostępność