3.1-calowy ekran | gsmManiaK.pl\n...Phillips V800 wyposażony został w dwa wyświetlacze o przekątnej 3.7″ o rozdzielczości HD (1280 x 720 pikseli). Moc...sprawną pracę systemu Google Android w wersji 5.1 Lollipop zapewnić ma 4-rdzeniowy procesor o częstotliwości ... wymiarach 116.8 × 60 × 19.1 milimetra. Specyfikacja Phillips V800 Wyświetlacz: dwa\n...przeglądarka internetowa, mimo relatywnie niedużej ilości pamięci RAM i 1-rdzeniowego procesora działa płynnie, dobrze radząc sobie ze stronami...dla mnie, bardzo ściśnięta domyślna klawiatura ulokowana na zaledwie 3.7-calowym ekranie jest już zbyt mała w orientacji pionowej. Trudno ... elementów składowych został oceniony w\n... urządzeniu Classic i w systemie opatrzonym numerem 10.3.1 powracają wspomniane skróty klawiszowe. Skróty klawiszowe będą pozwalały ... przywiązanych do kanadyjskiej marki. Najnowszy system BlackBerry 10.3, dotykowy ekran, pełna klawiatura QWERTY i to co dla niektórych... fizycznym trackpadem, która znajduje się między\nNowa seria smartfonów z BB10 - L i N\n..., który pozbawiony zostanie klawiatury sprzętowej na rzecz większego ekranu. Początek roku 2013 przyniesie natomiast serię N, która ... się naprawdę interesująco, gdyż możemy liczyć na ekran o nietypowej wielkości 3.1 cala, prezentujący obraz w rozdzielczości 720 x... 331ppi. Taka konfiguracja pozwoli na uzyskanie całkowicie\nOficjalnej prezentacji doczekał się BlackBerry Porsche Design P'9983, czyli najnowszy smartfon Kanadyjczyków dedykowany osobom o większej zasobności portfela. Na początku października rozpocznie się sprzedaż. Warto już teraz przyjrzeć się oficjalnej specyfikacji, która niewiele różni się od wcześniejszych przecieków. Zanim przejdziemy do podzespołów\n... przygotowywaniem iPhone'a mini. Jako że udostępnienie tego urządzenia z 3,5-calowym ekranem, nawet jak na miniaturową wersję smartfonu Apple'a, byłoby... w tegorocznego iPhone'a mini, o tyle bajka o 4,3-calowym ekranie jakoś mi nie pasuje, i to z kilku powodów. Powiększenie... różnica w rozmiarach ekranów iPhone'a 4S i 5\n... rynku, jednak druga strona narzeka na cukierkowe kolory. Ostatnio ekran Note 3 został porównany z Xperią Z2 i Wasze zdania były...? Które z urządzeń (Galaxy S4, Galaxy S5 czy Note 3) według Was ma najlepszy wyświetlacz? Samsung Galaxy S5 jest ... S4 znacząco przegrywa z S5. W porównaniu do Note 3 wyświetlane obrazy\nPojawiły się pierwsze oferty na BlackBerry Q10\nWraz z premierą najnowszej platformy mobilnej - BlackBerry 10 - zaprezentowane zostały dwa smartfony pracujące pod jej kontrolą - BlackBerry Z10 oraz BlackBerry Q10. Temu pierwszemu została poświęcona praktycznie cała konferencja i w sumie nic dziwnego, gdyż sprzęt ma wiele do zaoferowania, a przede wszystkim jest pierwszym w asortymencie firmy\nJeżeli jesteś fanem szybkich samochodów marki Ferrari, a zarazem amerykańskich smartfonów Motorola, to z pewnością ucieszy Cię informacja, że oba koncerny nawiązały współpracę, czego efektem jest wydanie limitowanej edycji smartfonu Motorola i867. Smartfon inspirowany jest modelem 458 (pojemność silnika 4.5 litra V8), który charakteryzuje się\n... premiery trzech modeli z logiem nadgryzionego jabłka. Wersja z 6.1-calowym ekranem będzie rzekomo najtańszą, a więc i wybrakowaną wersją względem 5... iPhone zyska także 3 GB pamięć RAM. https://www.gsmmaniak.pl/846476/ruszyla-produkcja-procesory-apple-a12/ Wymiary 6.1-calowego iPhone'a.... iPhone z ekranem LCD ma mieć\n...zostało w dwa wyświetlacze o przekątnej 3.9”. Oprogramowanie Google (Android 5.1.1 Lollipop) z interfejsem graficznym TouchWiz prezentowane... 16-megapikselowy aparat z otworem względnym obiektywu F/1.9. Zanim jednak przejdziemy do frontowej kamery warto...model dla nielicznych. Specyfikacja Samsunga W2016 Wyświetlacz: dwa\n..., że aż 80,5% przedniego panelu zajmuje 5.2 calowy ekran o rozdzielczości FullHD. Mimo tego, że został on wyposażony ...w Snapdragona 800, 2 GB RAM'u oraz 16.3 megapikselowy aparat...interesująca. Sharp Aquos Xx Mini jest wyposażony w 4.5 calowy ekran FullHD (1080p) wykonany w technologii IGZO LCD. Dzięki temu ...aparatowi\nJakiś czas temu w internecie pojawiło się zdjęcie, na którym widniał przedni panel nadchodzącego phabletu japońskiego koncernu Sony, który ma zostać wyposażony w duży 6.44-calowy wyświetlacz. Teraz już wiemy, że model ten nosi nazwę kodową Togari i duży ekran to nie jego jedyny atut. Według redaktorów serwisu esato, model posiadać będzie 6.44-calowy\nOstatnio Samsung oraz LG zaprezentowały swoje smartfony z wygiętymi ekranami. Na razie są to urządzenia dostępne tylko na lokalnym rynku i międzynarodowej premiery raczej nie będzie. Nie jest to specjalnie zła wiadomość, ponieważ te telefony sprawiają wrażenie bardzo niekomfortowych do pracy. Samsung Galaxy Round ma ekran wygięty w poziomie, a jego\n.... Na początek zaczniemy od smartfona TL700, który wyposażony został w 3.7 calowy wyświetlacz prezentujący obraz w rozdzielczości WVGA 480 x 800... złoto jak i skórę. TL688 Spyder na wyposażeniu posiada 2- calowy wyświetlacz o rozdzielczości QVGA 320 x 240 pikseli, 4 GB... w odróżnieniu od swojego poprzednika posiada 2.4\nSamsung Galaxy Note III to najbardziej wyczekiwane urządzenie drugiej połowy tego roku. Do tej pory spekulowano, że najnowszy tabletofon Samsunga będzie wyposażony w niemal 6-calowy ekran, ale najnowsze informacje wskazują, że będzie to jednak ekran o mniejszej przekątnej. Galaxy Note II przez wielu uważany za "przerośniętego" smartfona to w\nASUS PadFone E T008 to urządzenie, które należy umieścić pomiędzy ASUS PadFone Infinity, a nadchodzącym ASUS PadFone mini 4.3, którego prezentacji oczekuje się w dniu jutrzejszym. Czego można się po nim spodziewać? ASUS PadFone E T008 to hybryda, która zostanie wyposażona w smartfon z wyświetlaczem o przekątnej 4.7", a także PadFone Station (stacja\nPo wielu miesiącach wyczekiwania, w dniu dzisiejszym firma BlackBerry (do niedawna Research In Motion) zaprezentowała najnowszą odsłonę systemu BlackBerry 10 oraz dwa smartfony pracujące pod jego kontrolą - BlackBerry Z10 oraz BlackBerry Q10. W takim wypadku warto przyjrzeć się ich specyfikacji technicznej oraz dostępności, gdyż dla wielu z Was, może\n... Nokia Lumia 800 to flagowy smartfon fińskiego producenta. Charakteryzuje się 3,7-calowym wyświetlaczem SuperAMOLED Clear Black pokrytym warstwą ochronną Corning Gorilla... z matrycą 5 MPx z diodą doświetlającą LED i ekranu o przekątnej 3,7 cala. Całośc zamknięto w obudowie o wymiarach 119... obliczeniową zapewnia\n... pracujące pod kontrolą systemu Google Android - Ascend Mate (6.1-calowy phablet) oraz Ascend D2 (smartfon o wielu obliczach). Tyle...która obejmuje dwurdzeniowy procesor Qualcomm MSM 8230-3 o taktowaniu 1.2 GHz, 4-calowy wyświetlacz IPS WVGA (800 x 480 ..., firma pracuje nad smartfonem, który będzie podobny do\nV2 Viper e z 4.5-calowym ekranem to kolejna nowość Allview, którą zakupić możecie na polskim rynku...wyposażony został w 4-rdzeniowy procesor MediaTek MT6580, którego wspiera 1 GB pamięci RAM. MediaTek MT6580 to układ SoC, którego cztery...ARM Cortex-A7 i charakteryzują się częstotliwością taktowania na poziomie 1.3 GHz. MediaTek\n.... A jest na co patrzeć. Xiaomi Mi Max 3 z 7-calowym ekranem Zacznijmy od ekranu. Ciężko powiedzieć, by któryś z modeli z tej serii... razu po wyjęciu z pudełka będzie pracował na Androidzie 8.1 Oreo, przykrytym nakładką MIUI 10. Wcześniej wspomniałem, że Mi Max... się maksymalnie na 1500 złotych. Specyfikacja Xiaomi Mi\n... nim w dalszej części publikacji), który wspierać będzie 3-gigabajtowa pamięć operacyjna RAM. Na wszelkiego rodzaju dane ... graficznym Adreno 420, który otrzyma wsparcie ze strony 3-gigabajtowej pamięci operacyjnej RAM. Magazyn danych stanowić ma ...dlatego też obraz ma być prezentowany na 5.4-calowym ekranie Triluminos w\nJeden z producentów akcesoriów ochronnych zdradza wygląd 6.1-calowego iPhone'a z ekranem LCD, który ma pojawić się na rynku w tym roku. Z kolei inne źródła donoszą o nowościach z zakresu urządzeń audio, jakie Apple szykuje na następny rok. 6.1-calowy iPhone bez tajemnic - przynajmniej pod względem designu Mieliśmy już okazję przekonać się, jak\n...sieci trafiły informacje o nowym smartfonie HMD Global - Nokii 3.1 Plus. Ma oferować kilka fajnych cech, a do ... szanse są całkiem spore. Nokia 3.1 Plus z 6-calowym ekranem i dobrą baterią Nokia 3.1 jest całkiem udanym sprzętem, o ...segmencie budżetowym. Co powiesz na smartfona, który ma 6-calowy ekran, podwójny\nMOVE 3 i MOVE 4 to nowe propozycje w asortymencie Krüger&Matz, które charakteryzują się bliźniaczą specyfikacją techniczną. To, co je odróżnia to preinstalowany system operacyjny. Krüger&Matz MOVE 3 i Krüger&Matz MOVE 4 to modele o bliźniaczej specyfikacji technicznej, a zatem i sugerowana cena detaliczna jest identyczna – została ustalona przez\n... pocieszenie, to na pokładzie jest NFC. Nokia 3.1 Nokia 3.1 może się pochwalić 5,2-calowym wyświetlaczem o rozdzielczości HD+ i proporcjach 18... jest NFC. Nokia 2.1 Nokia 2.1 to zdecydowanie najsłabszy telefon z całej trójki. Ma 5,5-calowy ekran HD o standardowych proporcjach.... Nokia 5.1, Nokia\n...że pamięć RAM ma 3 GB. Jeśli chodzi o ekran, to Nokia 5.1 została wyposażona w 5,5-calowy panel IPS o rozdzielczości...ulec zmianie. Nokia 2.1 Nokia 2.1 to zdecydowanie najsłabszy telefon z całej trójki. Ma 5,5-calowy ekran HD o standardowych proporcjach... 16:9, a zastosowany SoC to Snapdragon 425,\n... smartfon Nokii W nowej promocji OleOle! znalazła się Nokia 3.1 Plus, czyli smartfon z budżetowego segmentu, który trafił do ...na tej stronie internetowej. Kilka słów o Nokii 3.1 Plus Czy Nokia 3.1 Plus za 389 złotych to smartfon warty zakupu... P22 leży w okolicach Snapdragona 625. Najważniejsze w Nokii 3.1 Plus jest\n... małe pieniądze. Nokia 3.1 Plus jest tania, ale niezła Jej przedni panel wypełnia zakrzywiony, 6-calowy ekran HD+ o filmowych...niemal identyczna z modelem zastosowanym w poprzedniku – obiektyw Nokii 3.1 miał nieco jaśniejszą przysłonę. Z tyłu otrzymujemy podwójny ..., ale to oczywiste w tej klasie smartfona. Nokia 3.1\n...-13-udostepnianie-lokalizacji-prywatnosc/ iPadOS i iOS 13.3.1 - pełna lista zmian Warto zaznaczyć, że lista poprawek ...oprócz elementów związanych z iPhone'ami. Uaktualnienie iOS 13.3.1 zawiera poprawki błędów i udoskonalenia, w tym: usuwa ... dodawanie kontaktów bez podawania kodu funkcji Czas przed ekranem; dodaje ustawienie\n...na model średniej klasy. Smartfon charakteryzuje się przejrzystym ekranem TFTLCD o przekątnej 3.7 cala, prezentujący obraz w rozdzielczości 480 ...RAM oraz jednordzeniowy procesor Qualcomm MSM8255 o taktowaniu zegara 1.4 GHz. Na pokładzie Nokii Lumi 710 znajdziemy również... została obudowa a w środku niej osadzono 2.4\nNa targach IFA w Berlinie została zaprezentowana Xperia Z1, która jest bardzo dobrym telefonem, ale i tak po jej premierze pozostał pewien niedosyt. Wiele plotek i przecieków wskazywało, że oprócz flagowego modelu zobaczymy też jego mniejszą wersją, która jednak ma mieć takie same podzespoły. Dzięki przeciekowi z japońskiej sieci NTT DoCoMo wiemy teraz\nThunder 340W to pierwszy w asortymencie firmy KAZAM smartfon pracujący pod kontrolą systemu Windows Phone. Nie jest to zbyt udana propozycja – zarówno pod względem specyfikacji technicznej, jak i wyglądu. Firma jednak nie poddaje się i po raz kolejny podejmuje wyzwanie rozszerzając asortyment o dwa nowe smartfony oraz trzy tablety z systemem\nChiński producent ZTE po cichu wprowadził na rynek nowy, prosty SmartWatch, który działa na systemie operacyjnym Nucleus RTOS. SmartWatch ZTE W01 można zamówić już na niemieckim rynku. SmartWatch ZTE W01 posiada 1.22-calowy wyświetlacz wykonany w technologii IPS, który ma okrągły kształt i charakteryzuje się rozdzielczością 240 x 204 pikseli. Ramka\n...do informacji, że wspomniany smartfon posiadać ma trzy 3,5-calowe ekrany OLED. Jeden z nich ma znajdować się na... funkcjonalne zarówno w formie złożonej, jak i rozłożonej. 3,5-calowy ekran mocno tę funkcjonalność ograniczy. Każdy dotychczasowy telefon, jaki...calowej Xperii XZ Premium i chętnie "przesiądę" się na\n185 queries. 0,235, 0.235 (0,235) seconds.


Jak bezbłędnie malować każdy rodzaj brwi? - Fashion Post\nFashion Post - Uroda - Makijaż - Jak bezbłędnie malować każdy rodzaj brwi? - 18.07.2016\nJak bezbłędnie malować każdy rodzaj brwi?\nSzerokie, wąskie, bujne i zbyt wyskubane – jak własnoręcznie podkreślać łuki brwiowe, tak, żeby nie zrobić sobie krzywdy niewłaściwym makijażem, ale wyglądać świetnie? Przeczytajcie przepis na idealne brwi, podany nam przez wizażystkę Magdalenę Lewczuk z salonu Eyebar.\nBenefit Cosmetics, pomade do brwi ka-Brow, 125 zł, do kupienia wyłącznie w Sephorze\nBrwi naturalnie bujne (takie jak ma Margaret) – na szczęście, szerokie i gęste łuki są obecnie bardzo modne. Wymagają jedynie delikatnej regulacji, potem wystarczy uczesać je za pomocą mascary do brwi. Tusz może być bezbarwny, jedynie dyscyplinujący, lub dla wielbicielek mocniejszych akcentów, dobrany do odcienia włosów.\nGivenchy, kredka do brwi Eybrow Pencil, 106 zł, do kupienia wyłącznie w Sephorze\nBrwi wymagające zapuszczenia (takie jak Pamela Anderson) – brwi po przejściach, które wymagają właściwie namalowania od podstaw, najlepiej kolorować pomadą (czyli tuszem w paście). Dzięki niej, możemy wypełnić brew, a także narysować pojedyncze włoski. W przypadku mocno wyskubanego łuku, najlepiej poprowadzić linie kredką wzdłuż podstawy brwi, i sczesać wszystkie włoski w dół. Taki zabieg, zniweluje braki w dolnej części brwi. Wzniesienie łuku podkreślamy rysując delikatną linię wzdłuż górnej jej krawędzi. Pamiętajcie o roztarciu narysowanej kreski w kierunku nosa.\nBrwi bardzo rzadkie lub z lukami/prześwitami (takie jak ma Gwyneth Paltrow) – ubytki w brwiach najlepiej uzupełnić dosyć twardą kredka do brwi, delikatnie muskając miejsca potrzebujące wypełnienia, a potem wyczesać szczoteczką nadmiar produktu. Rzadkie brwi najlepiej wypełnić cieniem o ton jaśniejszym od koloru włosków.\nBrwi szeroko rozstawione lub za mocno wyskubane pośrodku (takie jak ma Taylor Swift) – takie łuki najlepiej jest do siebie zbliżyć optycznie, dorysowując brakujące włoski za pomocą miękkiej kredki lub cienia. Kredkę nakładamy rysując początek brwi i tworząc kreseczki imitujące włoski. Na koniec całość rozcieramy szczoteczką w górę. Cień natomiast nakładamy tak, aby przy nasadzie nosa był nieco roztarty i zlewał się ze skórą, a kolor brwi nabierał intensywności przy jej końcu.\nA czy wy malujecie brwi?\nTagi:brwi / makijaż\nJak sie ciesze, ze zrobilam sobie brwi permanentne i nie musze juz kombinowac z kosmetykami :) to najlepszy jak dotad zabieg, na jaki sie zdecydowalam- w salonie Jest Pieknie u pani Dominiki :) polecam, bo potrafi stworzyc estetyczne delikatne brwi, ja mam ombre, takie lekko przypudrowione ;) wygladaja slicznie :D


Wyzwania w energetyce i ciepłownictwie dla ochrony środowiska – sukces konferencji NFOŚiGW\nPrawie 200 uczestników, w tym ponad 20 przedstawicieli mediów, zgromadziła konferencja Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej pod hasłem „Wyzwania w energetyce i ciepłownictwie dla ochrony środowiska”, która odbyła się 3 kwietnia br. w siedzibie Funduszu. Uczestnicy debaty przedstawili liczne pomysły na to, jak zintensyfikować i wykreować nowe możliwości proekologicznych działań w sektorze energetyczno-ciepłowniczym.\nW spotkaniu w NFOŚiGW uczestniczyli m.in.: Minister Środowiska – prof. Jan Szyszko, Sekretarz Stanu w Ministerstwie Środowiska, Pełnomocnik Rządu ds. Polityki Klimatycznej – Paweł Sałek, Podsekretarz Stanu w Ministerstwie Energii – Andrzej J. Piotrowski, Dyrektor Departamentu Funduszy Europejskich w Ministerstwie Energii – Agnieszka Michalska, Dyrektor Generalny Lasów Państwowych – dr inż. Konrad Tomaszewski, Prezes Zarządu Banku Ochrony Środowiska S.A. – dr Stanisław Kluza, Przewodniczący Konwentu Prezesów WFOŚiGW i Prezes WFOŚiGW w Olsztynie – Adam Krzyśków, Prezes Zarządu Izby Gospodarczej „Ciepłownictwo Polskie” – Jacek Szymczak, Prezes Zarządu PEC „Geotermia Podhalańska” – Wojciech Ignacok.\nGości i uczestników konferencji, szerokie grono przedsiębiorców i samorządowców, przywitał dr inż. Kazimierz Kujda, Prezes Zarządu NFOŚiGW, który przedstawił ideę oraz główne cele debaty. Moderował ją w dalszej części spotkania Artur Michalski – Zastępca Prezesa NFOŚiGW. W Komisji Wnioskowej, mającej przygotować wnioski z niniejszej konferencji, zasiedli: Urszula Zając (NFOŚiGW), Adam Tywoniuk (PGNiG Termika S.A.), Jacek Szymczak (IGCP), Piotr Nowak (RADPEC S.A.) oraz doradca Ministra Środowiska Krzysztofa Melka.\nMinister Środowiska pogratulował Prezesowi Kazimierzowi Kujdzie i zespołowi NFOŚiGW trafności wyboru tematyki spotkania. Prof. Jan Szyszko zwrócił uwagę na unikatowe warunki Polski dla budowy nowoczesnej i innowacyjnej energetyki. Podkreślił, że znajdujemy się w centrum łączącej się Europy, posiadamy duże zasoby paliw kopalnych: węgiel kamienny, brunatny oraz gaz łupkowy, do wydobywania którego potrzebne jest opracowanie technologii odpowiedniej dla polskich warunków. Atutem Polski są również zasoby energii geotermalnej. Minister powołał się na opracowania prof. Juliusza Sokołowskiego, który oszacował, że znacznie przekraczają one potrzeby kraju.\nW nawiązaniu do uzgodnień z protokołu z Kioto prof. Jan Szyszko przypomniał, że w latach 2008-2012 zredukowaliśmy emisję gazów cieplarnianych o 30% (przy wymaganych 6%), podczas, gdy kraje „starej” UE zrealizowały to zadanie zaledwie w 3% (przy wymaganych 8%). Przy takich sukcesach redukcyjnych Polski przyjęcie przez rząd PO-PSL warunków pakietu energetyczno-klimatycznego było błędem – zauważył szef resortu środowiska. Dodał, że obecnie w Komisji Europejskiej usiłuje się realizować „ręczne sterowanie” pakietem, poprzez zmiany w ETS, co nie jest zgodne z ustaleniami Porozumienia Paryskiego i jako krzywdzące dla Polski godzi w rozwój naszego przemysłu.\nMinister zaznaczył, że dla poprawy jakości powietrza i zapewnienia bezpieczeństwa energetycznego kraju powinniśmy stawiać na ciepło systemowe. Nasze działania powinny być oparte o polski potencjał w zakresie nauki i innowacji, z wykorzystaniem krajowych zasobów energetycznych w obszarze OZE, w tym zwłaszcza geotermii.\nMówca podkreślił ważną pozycję Polski w wypracowywaniu stanowisk na płaszczyźnie konwencji klimatycznych ONZ. Nasz kraj w 2018 r. będzie po raz trzeci gospodarzami COP – Konferencji Stron Ramowej Konwencji Klimatycznej Narodów Zjednoczonych.\nWiceminister Energii Andrzej J. Piotrowski, również gratulując wyboru tematyki konferencji NFOŚiGW, podkreślił wagę energii cieplnej – trzeciego jej rodzaju obok energii elektrycznej i energii środków transportu. Dystrybucją energii cieplnej (łączna moc 56 GW) zajmuje się w Polsce ponad 1100 spółek. Sieć ciepłownicza to globalnie ok. 400 tys. km infrastruktury liniowej. Wiceszef resortu energii podkreślił, że źródłem ciepła powinny być polskie zasoby – wskazał tu węgiel, geotermię i biomasę leśną (do 10%), a także większe niż dotychczas wykorzystanie pomp ciepła, w przypadku których efekt skali (masowe stosowanie) powinien obniżyć wysokie dotychczas koszty. Natomiast gaz, który tylko w 30% pochodzi z rodzimych zasobów, winien być w ciepłownictwie stosowany w ograniczonym zakresie.\nMówca zwrócił uwagę na rozwój innowacyjnych rozwiązań klastrowych oraz prace polskich naukowców (np. z AGH w Krakowie) w tych obszarach. Dla modernizacji ciepłownictwa i rozwoju OZE w Polsce pozostają duże (724 mln euro) środki unijne. Andrzej J. Piotrowski wskazał również możliwość stosowania ogrzewania elektrycznego w tych lokalizacjach, gdzie doprowadzenie ciepła systemowego jest niemożliwe.\nNastępnie Prezes Zarządu Funduszu dr inż. Kazimierz Kujda zaprezentował gościom i uczestnikom konferencji potencjał Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej. Skalę działalności NFOŚiGW przedstawiają przykładowe liczby:\nWypłacone dofinansowanie w latach 1989-2016 wyniosło 68 mld zł, z tego ze środków własnych –aż 41 mld zł. W tej kwocie pożyczki stanowiły 21,8 mld zł, dotacje –17,9 mld zł, inwestycje kapitałowe – 1,3 mld zł. Wypłacone dofinasowanie ze środków zagranicznych wyniosło w tym czasie 26,9 mld zł.\nW tym samym okresie NFOŚiGW zawarł 30 264 umowy. Kwota z nich wynikająca ze środków własnych wyniosła 45,4 mld zł. Całkowita wartość inwestycji (tzw. „efekt dźwigni”) to aż 152,6 mld zł.\nNastępnie głos zabrał Paweł Sałek – Sekretarz Stanu w Ministerstwie Środowiska, Pełnomocnik Rządu ds. Polityki Klimatycznej. Zwrócił on uwagę, że samorządy winny prowadzić dalekowzroczną politykę w obszarze „uciepłownienia” gmin i niezawodności dostaw energii cieplnej dla odbiorców. Nie można bowiem – jak to ujął – „żyć od wyborów do wyborów”. Podkreślił równocześnie fachowość specjalistów i inżynierów pracujących w polskiej branży ciepłowniczej.\nW swojej prezentacji „Wyzwania związane z polityką klimatyczną” – na tle strategicznych dokumentów polityki środowiskowej Unii Europejskiej – Minister Paweł Sałek przedstawił stan prac (3 projekty) nad dyrektywą o handlu emisjami (EU ETS) oraz prace nad implementacją dyrektywy MCP (dla średnich źródeł spalania) do prawodawstwa krajowego. Jako najbardziej istotne dla ciepłownictwa określił: 30-procentowy przydział uprawnień przez cały okres rozliczeniowy, zagadnienia dostępności do Funduszu Modernizacyjnego oraz derogacje dla sieci ciepłowniczych.\nPełnomocnik Rządu ds. Polityki Klimatycznej. zaakcentował, że prace w zakresie dyrektywy EU ETS nie nawiązują, niestety, do ducha Porozumienia Paryskiego (mówiącego o zróżnicowanym osiąganiu celów klimatycznych zależnie od warunków w danym kraju) i przez to ich kierunek jest dla Polski niekorzystny. Projekt z 28 lutego 2017 r. (prezydencja maltańska w UE) jest – zdaniem Polski – przyjęty w sposób wadliwy. Mówca wskazał zarazem na duży autorytet Polski na forach Konwencji Klimatycznych ONZ oraz aktywność naszego kraju na tej płaszczyźnie.\nW drugiej części konferencji jej uczestnicy wysłuchali dziesięciu referatów merytorycznych. Były to następujące prezentacje lub wypowiedzi:\nWymogi emisyjne w sektorze energetycznym wynikające z polityki środowiskowej UE\n(Krzysztof Melka, Doradca Ministra Środowiska, Krajowy Ośrodek Bilansowania i Zarządzania Emisjami, IOŚ-PIB; Adam Gajda – współpraca ekspercka)\nW prezentacji autor przedstawił: strukturę paliw w wytwarzaniu ciepła w ciepłowniach zawodowych objętych systemem handlu uprawnieniami do emisji CO2; wymogi dla źródeł opalanych węglem kamiennym o mocy 1 MWt ≤ Q < 50 MWt, implementację przepisów dyrektywy MPC (w sprawie ograniczenia emisji niektórych zanieczyszczeń do powietrza ze średnich obiektów energetycznego spalania) do Prawa ochrony środowiska; konkluzje najlepszych dostępnych technik dla średnich obiektów spalania energetycznego, które wynikają z dyrektywy IED (o emisjach przemysłowych). Mówca scharakteryzował również dyrektywy EED (w sprawie efektywności energetycznej) i OZE (o odnawialnych źródłach energii). W końcowej części wypowiedzi pokazał zobowiązania ciepłowni zawodowych objętych systemem handlu emisjami (ETS) wynoszące do 2021 r. 5260 tys. Mg/rok; wskazał też potencjał wytwarzania energii w skojarzeniu przez polskie ciepłownie zawodowe.\nOdnawialne źródła energii w aspekcie ciepłownictwa i kogeneracji\n(Piotr Czopek, Departament Energii Odnawialnej, Ministerstwo Energii)\nPrelegent w prezentacji pokazał: rolę sektora ciepłowniczego w realizacji celów OZE na 2030 r. w nawiązaniu do zapisów zawartych w propozycji nowej dyrektywy OZE (RED II); działania Ministerstwa Energii w obszarze ciepła oraz klastry energii jako nową propozycję dla rozwoju innowacyjnej energetyki. Jako priorytety Ministerstwa Energii w zakresie sektora ciepłownictwa wskazał m.in.: nadanie priorytetu odnawialnym źródłom energii w systemach ciepłowniczych (geotermia, biomasa); zwiększenie wykorzystania odnawialnych źródeł energii na potrzeby indywidualnego ogrzewania na obszarach, wprowadzenie rozwiązań prawnych zwiększających wykorzystanie energii elektrycznej na cele grzewcze oraz rozwój sieci ciepłowniczych.\nWęgiel – przyszłościowy nośnik czystej energii\n(Prof. dr hab. inż. Zbigniew Bis, Kierownik Katedry Inżynierii Energii na Politechnice Częstochowskiej)\nProfesor przedstawił w prezentacji efekty i planowane prace swojego zespołu w zakresie efektywnego wykorzystanie węgla. Pokazał praktyczne realizacje pirolizy węgla z biomasą: niskoemisyjne paliwo biokompozytowe (NBP), tu wskazał: efekty w zakresie redukcji emisji zanieczyszczeń, redukcji emisji CO2, poprawy kaloryczności; węglowe ogniwa paliwowe (PCFC), nowoczesne elektrownie węglowe (o emisji CO2 poniżej 500 kg/MWh), biowęgiel (autotermiczna waloryzacja biomasy) oraz zalety i potencjał jego magazynowania w glebie oraz bioregiony cyrkularne – np. gminy zrównoważone energetycznie. Reaktor uwęglania to „serce” bioregiony cyrkulacyjnego – klastra energii. Mówca pokazał koncepcję integracja biogazowni/oczyszczalni ścieków z reaktorem uwęglania pofermentu, a pilotowym wdrożeniem jest Zakład Odzysku Energii FLUID Sędziszów, którego otwarcie nastąpiło w styczniu br. Więcej na ten temat znajduje się pod adresem: www.kie.is.pcz.pl.\nBiomasa leśna – odnawialne źródło energii\n(Dr inż. Konrad Tomaszewski, Dyrektor Generalny Lasów Państwowych)\nW swojej wypowiedzi prelegent wskazał trzy projekty w działaniach Lasów Państwowych na rzecz bezpieczeństwa energetycznego: 1) leśne gospodarstwa węglowe, które zostały formalnie uruchomione w 2016 r (szacunki wskazują, że pochłanianie CO2 przez lasy to uniknięcia ok. 15% emisji tej substancji); 2) składy drewna energetycznego do 4 mln m3 z przeznaczeniem tej wielkości odpadów drzewnych w energetyce rocznie (w bieżącym roku wielkość tych magazynów wyniesie do 1 mln m3); 3) rozwój produkcji i szerokiego wykorzystania wyrobów z drewna (jako akumulatora węgla) – projekt na COP 24 w 2018 r. w Polsce. Mówca podkreślił, że planowe stawianie na drewno energetyczne nie koliduje z ochroną bioróżnorodności.\nSzanse i bariery rozwoju ciepła systemowego z perspektywy PGNiG Termika\n(Wojciech Dąbrowski, Prezes PGNiG Termika S.A.)\nAutor przedstawił rolę i dokonania grupy kapitałowej PGNiG Termika S.A. w obszarze ciepłownictwa. Określił najważniejsze uwarunkowania (szanse i bariery) rozwoju ciepła systemowego (wytwarzanie, przesył i kogeneracja) z podziałem na regulacyjne, środowiskowe i finansowe oraz społeczne i zdrowotne. W konkluzjach stwierdził m.in.: w rządowych dokumentach strategicznych w obszarze energetyki należy nadać wysoki priorytet rozwijaniu systemów ciepłowniczych oraz kogeneracji oraz, że konieczne jest wypracowanie nowego, długofalowego mechanizmu wsparcia, obejmującego rynek mocy i dedykowany system dla kogeneracji.\nDostępne systemy wsparcia – unijne i krajowe środki pomocowe\n(Artur Michalski, Zastępca Prezesa Zarządu NFOŚiGW)\nW swojej prezentacji Prezes Artur Michalski pokazał aktualne i planowane programy i działania NFOŚiGW w obszarze energetyki i ciepłownictwa ze środków unijnych (POIiŚ), środków NMF i EOG oraz własnych środków finansowych, również realizowanych z udziałem WFOŚiGW (program Region). Przedstawił także finansowe podsumowanie prac NFOŚiGW w 2016 r., a ponadto realizowane i otwarte programy w 2017 r.\nSektor bankowy w finansowaniu energetyki\n(Stanisław Kluza, Prezes Zarządu BOŚ S.A.)\nPrelegent stwierdził, że ogrom zobowiązań i wynikających z nich zadań inwestycyjnych będą wymagały (niezależnie od innych możliwości) wsparcia sektora bankowego. Zaakcentował on jako najważniejsze kierunki w tym obszarze budowę efektywnych systemów i chłodniczych, zmniejszenie strat w sieciach ciepłowniczych, nowe technologie produkcji energii elektrycznej i ciepła oraz race w zakresie rozwoju technologii magazynowania energii. Zwrócił uwagę na formułę ESCO jako charakterystyczną dla finasowania przedsięwzięć w zakresie efektywności energetycznej. Kompleksowa oferta BOŚ S.A. zawiera następujące elementy: finansowanie preferencyjne, finasowanie inwestycyjne i obrotowe, wsparcie finasowania NFOŚiGW i WFOŚiGW, leasing, doradztwo inwestycyjne oraz pakiet „europejski” – dla firm zainteresowanych dotacjami z UE.\nPrzykładowe modele finansowania ciepłownictwa\n(Sebastian Bodzenta, Prezes Zarządu BOŚ Eko Profit S.A)\nBOŚ Eko Profit S.A. jest spółką o charakterze doradczo-inwestycyjnym, wchodzącą w skład Grupy Kapitałowej Banku Ochrony Środowiska S.A. W prezentacji Prezes pokazał zakres usług spółki, w którym ciepłownictwo odgrywa dużą rolę. Izba Gospodarcza Ciepłownictwo Polskie jest partnerem spółki. Pokazał czynniki legislacyjne kształtujące rynek ciepła systemowego oraz sytuację branży w Polsce. Stwierdził, że spełnienie wymogów ograniczenia emisji zanieczyszczeń będzie jednym z największych wyzwań branży ciepłowniczej. Pokazał źródła finansowania inwestycji w efektywny system ciepłowniczy w Polsce. Cztery modelowe inwestycje dostosowujące do efektywnego systemu ciepłowniczego to: kotłownia na biomasę 50%, kogeneracja oparta o biomasę 50%, kogeneracja 50% na paliwo gazowe + kolektor słoneczny oraz termiczne przetwarzanie odpadów 50% + kolektor słoneczny. Autor przedstawił wnioski wynikające z realizacji tych przykładowych modeli.\nPGE – Wyzwania dla energetyki. Innowacje i środowisko\n(Tomasz Marzęda, Departament Rozwoju i Innowacji PGE S.A.)\nPrelegent przedstawił zasięg działania oraz najważniejsze fakty z funkcjonowania Polskiej Grupy Energetycznej S.A. w obszarze ciepłownictwa. Określił najważniejsze modernizacje realizowane w Grupie, w tym w EC Gorzów, gdzie w ramach programu „KAWKA” znaczna część kamienic zostanie podłączona do sieci ciepłowniczej. Projekt był realizowany we współpracy z samorządem, a jego efektem (do końca 2017 r.) będzie zasilanych z sieci ciepłowniczej 255 budynków o łącznej zamówionej mocy cieplnej 17,92 MW. Wzrost mocy cieplnej dostarczanej do miasta z EC Gorzów w cieple sieciowym – z 55,5% do 60% zapotrzebowania. Ponadto, mówca pokazał sposób poszukiwania innowacji, a także procedurę realizacji inwestycji w ramach współpracy z jednostkami samorządowymi.\n(Zbigniew Szpak, Prezes Zarządu Krajowej Agencji Poszanowania Energii S.A.)\nMówca jest współautorem – opracowanej dla Ministerstwa Energii przez konsorcjum pod kierunkiem Krajowej Agencji Poszanowania Energii S.A. – koncepcji funkcjonowania klastrów energii w Polsce. W swoim wystąpieniu streścił on zawartość opracowania. Przedstawił cele funkcjonowania klastra, które połączył z propozycją schematu funkcjonalnego. Mówiąc o celach klastrów przytoczył wypowiedź Ministra Energii: „Klastry energii mogą przyczynić się do restrukturyzacji obszarów wiejskich, pobudzenia energetyki prosumenckiej i dalszego jej rozwoju. Dzięki temu możliwe będzie osiągniecie wzrostu innowacyjności i budowy kapitału społecznego.” Prezes przedstawił propozycje zmian definicji klastrów oraz przyszłościowe modele ich działania. Zaprosił wszystkich do składania (poprzez stronę ME) uwag i wniosków do opracowanej koncepcji.\nW dyskusji (po prezentacjach) wzięli udział przedsiębiorcy. Między innymi przedstawicielka Fundacji Lux Veritatis apelowała o wprowadzenie obowiązku przyłączania geotermii do sieci ciepłowniczej, podkreślając równocześnie, że ciepło z geotermii toruńskiej jest o 50% tańsze od aktualnie ogrzewającego to miasto. Do dyskusji włączyli się również aktywnie samorządowcy. Na przykład burmistrz Brzezin apelował o stworzenie możliwości do spalania w ciepłowniach wysokokalorycznych odpadów miejskich na potrzeby gminy.\nPan Jacek Szymczak, Prezes IG „Ciepłownictwo Polskie” przedstawił stanowisko branży w formie prezentacji: „Czysta energia: rekomendacje branży ciepłowniczej”. Obejmowała ona szeroki kontekst: od wytwarzania, poprzez sieci i budynki po konsumentów.\nDla segmentu wytwarzania mówca wskazał na konieczność negocjacji dotyczących przygotowywanych dokumentów unijnych oraz podkreślił wpływ rozwoju kogeneracji na środowisko i bezpieczeństwo energetyczne. W zakresie sieci wskazał na potrzebę uporządkowania stanu prawnego ok. 80% infrastruktury liniowej oraz zmiany regulacji ustawowych w zakresie obowiązku zakupu ciepła wytwarzanego z OZE. Przedstawiane postulaty dotyczyły też budynków: nowelizacji ustawy o efektywności energetycznej, zmiany podejścia do realizacji działań proefektywnościowych oraz przepisów wpływających na sposób zaopatrywania w ciepło. W zakresie postaw konsumenckich Prezes Jacek Szymczak wskazał na wyniki aktualnych badań socjologicznych określających m.in., że wygoda, komfort i ekologia to najważniejsze elementy korzystania z ciepła systemowego. Jego wysoką cenę określiło jedynie 12% ankietowanych. W okresie dziesięciu lat nastąpiła zasadnicza zmiana tych preferencji.\nW nawiązaniu do przedstawionych przez Komisję Wnioskową Konferencji tez i konkluzji, Minister Paweł Sałek Sekretarz Stanu w Ministerstwie Środowiska, Pełnomocnik Rządu ds. Polityki Klimatycznej dokonał jej podsumowania. Przygotowany dokument zostanie jeszcze uzupełniony i opracowany redakcyjnie. Wstępne konkluzje są następujące:\nPrzed polskim ciepłownictwem stoją w najbliższych latach poważne wyzwania zdeterminowane wysokimi nakładami inwestycyjnymi w ograniczonym czasie i ograniczonymi możliwościami realizacyjnymi.\nRozwój ciepłownictwa systemowego i wysokosprawnej kogeneracji to zadania priorytetowe.\nKlastry energii są odpowiedzią na lokalne potrzeby energetyczne w tym zapotrzebowanie na ciepło.\nTezy, konkluzje i rekomendacje wypracowane w ramach Konferencji NFOŚiGW „Wyzwania w energetyce i ciepłownictwie dla ochrony środowiska”\ndzialalnosc nfosigw - konferencja energetyczna - 3-04-2017.pdf - (856,08 KB)\n0.konferencja 03 04 2017 mps cieplo tryb zgodnosci.pdf - (672,33 KB)\n1.k.melka konferencja 03 04 2017 mk.pdf - (1,32 MB)\n2.piotr.czopek nfosigw cieplo 20170403.pdf - (675,01 KB)\n5.dostepne systemy wspatrcia pam 03.04.2017.pdf - (1,32 MB)\n3.z.bis warszawa nfos 03 04 2017.pdf - (4,02 MB)\n6.s.kluza energetyka i cieplo prezes.pdf - (1,23 MB)\n7.bos ekoprofit prezentacja nfosigw.pdf - (1,65 MB)\n8.pge - prezentacja dla nfos - wyzwania dla energetyki - innowacje i srodowisko.pdf - (1,2 MB)\n9.pgnig termika prezentacja 30.03.2017 wd.pdf - (1,13 MB)\n10.kape klastry energii - nfosigw v02.pdf - (1,05 MB)\n11.igcp nfosigw-03.04.17.pdf - (2,37 MB)


Wypróbuj niekonwencjonalny produkt i olśnij wszystkich swoim uśmiechem! – Blog Mateusza i Janka\nKażdy pragnie białego, zdrowego uśmiechu, nie każdy zawsze stanowi w stanie ponieść koszty powiązane z wybielaniem zębów u lekarza. Zatem właśnie dużo z nas szuka alternatywnego patentu na białe zęby. Niejednokrotnie zapominamy przy czym, iż w osiągnięciu wysokiego uśmiechu dopomoże nam… zmiana pasty do zębów. Whitify Carbon to pasta inna niż przeciętne środki higieniczne z tejże półki. Jeśli wybielać zęby, to wyłącznie spośród nią.\nbraki w higienie jamy ustnej, którym zwykle ciż jesteśmy skazani, zaniedbując częste mycie zębów albo stosując do co złej pasty i szczoteczki, mogących uszkadzać szkliwo. Zaniedbania też w niedługim czasie prowadzą do stawiania się znacznych kwocie płytki nazębnej mającej charakterystyczny żółty, i nawet brązowy kolor;\npalenie papierosów, picie niezliczonej mierze czarnej kawy, soków owocowych czy popularnych napoi gazowanych, noszących w składzie silnie oddziałujące na szkliwo, najczęściej szkodliwe barwniki;\nwłożenie do diety pozostałych elementów także mających silne barwniki np. owoców, takich jak jagody, maliny czy wiśnie;\nźle wykonane zabiegi stomatologiczne, też jadące do uszkodzenia zewnętrznej powłoki zębów, zazwyczaj te z zachowaniem azotanu srebra;\nczęste spożywanie słodyczy oraz kolejnych produktów posiadających znaczne dawki cukru, największego wroga naszego uzębienia, najczęstszej przyczyny powstania próchnicy, też powodującej zmianę koloru szkliwa;\nprzyjmowanie niektórych preparatów czy suplementów diety, tworzących w własnym sklepie np. działającą co prawda antyseptycznie i przeciwbakteryjnie listerynę, jednak na dalszą metę niewskazaną, bądź inne preparaty zawierające żelazo, a podobne efekty mogą sprawić także niektóre zioła.\nbłędy w mieniu, dieta uboga w punkty mineralne mające drink spośród najistotniejszych budulców szkliwa, jakie ich pozbawione łatwo ulega procesom demineralizacji, przedstawiającym się nieestetycznymi, szaro-białymi plamami na zębach;\nurazy mechaniczne zębów, ich rezygnowanie czy ukruszenie, prowadzące często do obumarcia nerwu, w efektu czego szkliwo przyjmuje brunatny, a w skrajnych wypadkach nawet czarny odcień;\nsilna kuracja antybiotykowa, szczególnie groźna dla niemowlęta, w terminie zakładania się ich uzębienia;\nwiek, ponieważ kolor zębów obraca się wraz z upływem lat również im stanowimy starsi, tym zatrzymują się one niższe.\nWybielająca pasta do zębów Carbon White. Esencja naturalnych ekstraktów. Botaniczna formuła przywracająca biel zębów, do regularnego wykorzystywania. Przeznaczona dla wszystkiej rodziny, w współczesnym dzieci z 12 roku bycia.\nDopomaga przywrócić naturalną biel zębów i przechowuje przed powstawaniem kolejnych przebarwień.


Keanau Post – Kanadyjczyk pod koszem Polpharmy - PolskiKosz.pl\n21 / 08 / 2019 7:48\nMający za sobą grę w G League, Libanie, a także ostatnio w lidze kanadyjskiej, Keanau Post, został nowym zawodnikiem Polpharmy. Będzie pierwszym środkowym zespołu ze Starogardu Gdańskiego.\nKeanau Post / fot. University of Missouri\nKeanau Post (26 lat, 211 cm) pochodzi z Kanady, ale koszykarsko kształcił się w Stanach Zjednoczonych. Przez dwa lata grał na uczelni Missouri, gdzie jednak nie był główną postacią zespołu – w ostatnim sezonie średnio 14 minut na mecz.\nPo studiach próbował swoich sił w zespole z G League, Raptors 905. Tam jednak także statystyki nie porywały – średnio 2,8 punktu i 2,4 zbiórki w ponad 11 minut gry (36 meczów). W kolejnym sezonie (2016/17) był bez klubu, choć początkowo otrzymał kontrakt od Greensboro Swarm (G League).\nOstatnie dwa lata prawie w całości spędził w Libanie, gdzie grał najpierw dla Hoops Club, a w minionych rozgrywkach w Sagesse Al Hekmeh Beirut, w którym notował średnio 14,9 punktu, 10 zbiórek i 1,9 bloku w niecałe 35 minut gry.\nOstatnie tygodnie spędził w lidze kanadyjskiej, gdzie grał w Hamilton Honey Badgers (ostatni mecz rozegrany 14 sierpnia). Średnio zdobywał 5,6 punktu i zbierał 4,3 piłki w 13 minut gry. Przenosi się jednak do Polski, podpisał właśnie kontrakt z Polpharmą Starogard Gdański.\nPost to typowy, duży środkowy, który może dostarczyć wielu zbiórek, przyda się przy bronieniu obręczy, a w ataku postawi dobrą zasłonę. Samemu raczej okazji na punkty sobie nie wykreuje, jednak blisko kosza potrafi być skuteczny.\nTo już czwarty obcokrajowiec w składzie Polpharmy – będzie zapewne pierwszym środkowym zespołu prowadzonego przez Marcina Lichtańskiego.\nKeanau Post, PLK, Polpharma Starogard Gdański


Udostępnij na FacebookuMyPolacy.deartykułGdy picie wymyka się spod kontroli czyli alkoholizm na emigracji\nArtykułyGdy picie wymyka się spod kontroli czyli alkoholizm na emigracji\n12 października 2015, 9:15 · 35.8k odsłon · Skomentuj! · Autor:MayaJ\nKiedy spotkasz uratowanego alkoholika, masz przed sobą bohatera. O alkoholizmie mówią, że to podstępna i demokratyczna choroba, dotyka biednych i bogatych, niewykształconych i bardzo wykształconych, ładnych, brzydkich....\nEmigranci. W różnych przestrzeniach szukają ukojenia pustki, samotności która prędzej czy później dopada niemal każdego na emigracji. Jedni idą w religijność, inni w pracę społeczną. Jedni uczą się języka, inni rzucają na zacieśnianie przypadkowych kontaktów towarzyskich. Dla wielu jednak wciąż najłatwiejszą drogą pozostają używki. Narkotyki, częściej alkohol. Bo swojski, łatwiej dostępny, dający złudne wrażenie, że łatwiej go okiełznać, nie dać mu się wciągnąć na zawsze. Rzeczywistość bywa inna.\nNajgorsze są weekendy. Niby powinny być najlepsze, bo do roboty iść nie trzeba. Jest za to dużo wolnego czasu. A barów i pubów w okolicy całkiem sporo. Każdy ma wolną wolę, każdy sam decyduje. Nikt nikomu do kieliszka nie wlewa i każdy jest dorosły. Czasami ktoś próbuje dopasować się do środowiska, do którego nie pasuje. Są pod ręką, więc dlaczego nie? A tam rządzi Pan Kieliszek. Zbratać się z nim to łatwa droga do utraty tożsamości, moralności, zasad rodzinnych.\nCo się dzieje, gdy alkohol zaczyna zastępować rodzinę, wypełniać pustkę, łagodzić samotność. Niedobrze się dzieje!\n- Wiem, że umrę na tę chorobę – napisał Wiesław z Berlina (imię zmienione). – Dzisiaj nawet już nie pamiętam, od kiedy piję. Piłem jeszcze przed wyjazdem do Niemiec, z tym że raczej dla towarzystwa, na imprezach. Jak każdy. A w Niemczech dlaczego? Bo wieczorami nie było nic innego do roboty, bo koledzy pili, a potem można było dać czadu. Alkohol był w dzień powszedni i w weekend. Dzisiaj piję bo muszę. Mam szczegółowo rozpisany dzień, zawsze jest tam miejsce na wódkę. Na razie jeszcze się z tym ukrywam, dlatego nie wszyscy wiedzą, że jestem alkoholikiem. Najbliższa rodzina domyśla się czegoś, chociaż rzadko się widujemy. Patrzę, jak odchodzą koledzy. Kilku zawaliło pracę i wylądowało na ulicy. Dwóch umarło z przepicia. Jednego sam znalazłem rano na podłodze w pokoju. I co z tego? Piję dalej. I chyba będę pić…\nJest też kilka bardzo podobnych historii. Budowlańca, rzeźnika, pracownika fabryki. Najpierw borykanie się z pracą w Polsce. Marne zarobki jeszcze bardziej marne perspektywy. Decyzja o wyjeździe. Zachłyśnięcie się innym światem. Powolne popadanie w rutynę. Cały tydzień ciężkiej pracy, a w weekend? Wiadomo, alkohol, żeby się dobrze zabawić. Na początku są weekendówki. Z czasem dochodzi piątek, potem poniedziałek. Weekendówki zmieniają się w tygodniówki, te w miesięczniówki… Wspinanie się na szczyty krętactw, by szef nie dowiedział się, że piją. Wcześniej czy później i tak się dowiaduje. Pierwsza utrata pracy nie jest tragedią. Kolejne bywają coraz bardziej bolesne. Zaczyna brakować pieniędzy, zdrowie szwankuje, kontakt z rodziną urwał się już dawno…\nNiektóre historie mają jednak lepsze zakończenia. Nie można powiedzieć, dobre i szczęśliwe. Właśnie lepsze. Bo czasami, jak grom z jasnego nieba, przychodzi chwila opamiętania. Alkohol idzie w odstawkę i zaczyna się szukanie pomocy. Na przykład w kościele. - My mamy kontakt głównie z ludźmi, którzy próbują swoje życie jakoś uporządkować – zauważa ksiądz Marcin z Polskiej Misji Katolickiej w Dortmundzie.\nOsiągają dno, by móc się od niego odbić. Walczą z determinacją, próbując zastąpić czymś alkohol. Chodzą do kościoła, uczestniczą w sakramentach, swój wolny czas poświęcają pracy społecznej. Takiej, która da satysfakcję i kontakt z drugim człowiekiem.\nOto jedna historia. Nieoczywista. Mieszkają w Niemczech 10 lat. On po rozwodzie, wychowuje syna, który walczy z narkotykami. Wcześniej miał problemy z prawem, odsiedział dwa lata, wyszedł, poznał dziewczynę, alkoholiczkę. Teraz jest trzeźwą alkoholiczką. Związali się, on jej pomógł wyjść z alkoholizmu. Mają trójkę dzieci, uczestniczą w mszy świętej, nie uczestniczą w sakramencie eucharystii. Ona wprawdzie wyszła z alkoholizmu, ale wpadła w sidła hazardu. Jak to mówią terapeuci, suma nałogów musi być stała. Chwilę borykali się problemem sami. Wreszcie poszli po pomoc do księdza. Usłyszała: kobieto, masz dzieci, chcesz żeby zabrali ci je przez twój hazard? Wiesz przecież, że jeśli Jugendamt dowie się, że jest patologia w rodzinie, przyjadą i zabiorą. Tego chcesz? No i dziewczyna przestała grać, szerokim łukiem omija miejsca, gdzie może ją dopaść pokusa.\nGdy jest pokusa, można liczyć na wsparcie. Strona facebookowa Polskiej Misji Katolickiej w Dortmundzie działa niemal 24 godziny na dobę. Prowadzi ją włanie ksiądz Marcin. Więc gdy pokusa się pojawi, można zawsze napisać; mam problem, chciałbym porozmawiać. I jest szansa, żeby pokusę zwalczyć i nie pójść napić się, naćpać czy zagrać.\nDo Polskiej Misji Katolickiej w Dortmundzie zgłosili się sami. Poprosili o wsparcie lokalowe. Teraz w każdy wtorek, o godzinie 17 spotyka się tam Grupa Anonimowych Alkoholików, „Powrót”, grupa wsparcia wchodzących w trzeźwość. Informacja o tych spotkaniach ogłaszana jest na wszystkich mszach.\nMożliwość korzystania z polskojęzycznej pomocy, w tym z grupy wsparcia, to ważny element terapii. Z niemieckim lekarzem można się dogadać, chociażby z pomocą tłumacza. Z terapią jest inaczej. Czasami trudno przyjść na miting, powiedzieć. Mam na imię Eliza, Marian, Teresa, Bronisław i jestem alkoholikiem… A potem dzielić się swoją historią, jej często intymnymi momentami, z których człowiek nie jest dumny. Momentami upadku. Trudno to powiedzieć w języku ojczystym. Są łzy, emocje… Tu nie sprawdzi się ani tłumacz, ani dukanie się w obcym języku. Tu potrzebny jest ktoś, kto zrozumie na poziomie pierwotnym. Rodak.\nPolskojęzyczne mitingi anonimowych alkoholików w Niemczech to żadna nowość. Adresy grup trzeźwościowych i kontakty do osób je prowadzących można znaleźć w Internecie. Hagen, Essen, Bochum, Wuppertal, Berlin, Hamburg, Monachium, Offenbach, Gelsenkirchen, Dortmund. To tylko niektóre miejscowości, gdzie polscy trzeźwiejący alkoholicy mogą liczyć na wsparcie. W wielu przypadkach mogą liczyć na wsparcie, również lokalowe, Polskich Misji Katolickich. Dzieje się tak na przykład w Dortmundzie czy Essen. Polacy korzystają też ze wsparcia niemieckich instytucji społecznych czy kościelnych, takich jak Kreuzbund (Związek Krzyża), Guttempler, Blaueskreuz (Niebieski Krzyż) czy Caritas. Prężenie działa grupa w Bawarii.\nWażnym elementem terapii są świadectwa trzeźwości. Każde takie świadectwo to osobna historia, za którą kryje się dramat pojedynczego człowieka. Witam serdecznie. Jestem alkoholiczką. Długo nie zdawałam sobie z tego sprawy. Oszukiwałam sama siebie. W moim pojęciu nie upijałam się często i notorycznie…\nDo tego momentu wiele historii brzmi podobnie. Najważniejsze są w nich jednak zakończenia. W 3-4 przypadkach na 10 szczęśliwe, czyli opamiętanie, uświadomienie sobie choroby, trzeźwienie, trwanie w trzeźwości. To ten lepszy scenariusz. Można jedynie życzyć sobie, aby ludziom na emigracji, zmagających się z problemem alkoholowym, życie pisało go jak najczęściej.\nZdjęcie: CC BY 2.0, flickr.com, autor: Mike Kniec, kategoria: www.flickr.com/photos/112923805@N05/15229317171\nAplikuj na ofertę pracyGdy picie wymyka się spod kontroli czyli alkoholizm na emigracji


Kalendarz Imprez F3F 2016\nPublikujemy kalendarz imprez F3F zaplanowanych na rok 2016. Poza zawodami zaliczanymi do Pucharu Polski organizowanych na północy i południu Kraju, na uwagę zasługują zawody (również pucharowe) pod egidą Sportowego Stowarzyszenia Modelarzy Grudziądzkich o Puchar Wisły !\nKomunikat – Puchar Jesieni F3F 2015\nZ powodu niekorzystnych i pogarszających się prognoz oraz braku zgody na korzystanie ze skarpy zewnętrznej zbiornika elektrowni Żarnowiec (prowadzone są tam prace odwadniające) – odwołuję „Puchar Jesieni”2015.\nPrzepraszam i zapraszam wszystkich za rok, Piotr L.… (czytaj dalej)\nPuchar Jesieni F3F 2015 – ZAWODY ODWOŁANE!\nPrzepraszam i zapraszam wszystkich za rok, Piotr L.\nZawody szybowców F3F zaliczane do Pucharu Polski\n1. Termin zawodów: 24.10-25.10.2015\n2. Organizator: Aeroklub Gdański. Osoba odpowiedzialna – Piotr Listewnik.… (czytaj dalej)


Przygotowania do ataku na Donbas? Koncentracja rosyjskich wojsk w rejonie wschodniej Ukrainy. USA zapewniają, że nie zostawią Ukrainy samej | Polska Times\nKazimierz Sikorski 2 kwietnia 2021, 13:43\nKonstantin Mihalchevskiy/SPUTNIK Russia/East News\nPrezydent Ukrainy Wołodymyr Zełenski oskarża Moskwę o gromadzenie wojsk na granicy jego kraju, a Stany Zjednoczone ostrzegają Moskwę przed zastraszaniem Kijowa.\nOd roku 2014 trwa z różnym natężeniem konflikt na wschodzie Ukrainy, gdzie wspierani przez Rosję separatyści podsycają niepokoje. Od kilku dni ukraińskie służby alarmują o ruchach wojsk rosyjskich na anektowanym Krymie i na granicy, w pobliżu terytoriów kontrolowanych przez wspieranych przez Moskwę separatystów.\nUkraińscy ministrowie rozmawiali o tym napięciu z zachodnimi sojusznikami, w tym z sekretarzem obrony USA Lloydem Austinem. Zełenski zaś mówi, że ćwiczenia wojskowe i możliwe prowokacje wzdłuż granicy to tradycyjne rosyjskie gry. Oskarżył on Moskwę o próbę stworzenia groźnej atmosfery, co może podważyć zawieszenie broni, które zawarto w ubiegłym roku. Zełenski mówi, że od początku roku zginęło 20 ukraińskich żołnierzy, a 57 zostało rannych.\n- Departament Stanu USA jest zaniepokojony prowokacyjnymi działaniami Rosji, które mają na celu zastraszenie naszego partnera, Ukrainy - oznajmił rzecznik Departamentu Stanu Ned Price.\nNiektórzy obserwatorzy twierdzą, że doniesienia o gromadzeniu rosyjskich wojsk w pobliżu wschodniej Ukrainy, to sprawdzian dla administracji prezydenta Joe Bidena, który wywołał oburzenie w Moskwie w zeszłym miesiącu, nazywając rosyjskiego prezydenta Władimira Putina „zabójcą”.\nW czwartek sekretarz obrony USA Lloyd Austin zadzwonił do ukraińskiego ministra obrony Andrija Tarana i zapewnił go, że Waszyngton „nie zostawi Ukrainy samej w przypadku eskalacji rosyjskiej agresji”, podały ukraińskie źródła.\nZe swej strony szef ukraińskiej dyplomacji Dmytro Kuleba rozmawiał z szefem dyplomacji kanadyjskiej Markiem Garneau o pogorszeniu przez Federację Rosyjską sytuacji na linii frontu.\nUkraiński wywiad wojskowy oskarża Rosję o przygotowywania do rozszerzenia swojej obecności wojskowej w kontrolowanych przez separatystów regionach Doniecka i Ługańska. Dodano, że takie działania mogą zakończyć się próbą wkroczenia wojsk rosyjskich na terytorium Ukrainy. Wysoki rangą urzędnik ukraińskiego rządu, pragnący zachować anonimowość mówił, że armia rosyjska ćwiczy „koordynację wojskową” z separatystami. Od połowy kwietnia ich jednostki bojowe będą gotowe do ofensywy - dodał wspomniany urzędnik agencji AFP.\nRzecznik Kremla Dmitrij Pieskow odrzuca zarzuty o eskalacji napięcia i dodaje, że Rosja ma pełną swobodę w przemieszczaniu wojsk przez swoje terytorium. - Federacja Rosyjska przemieszcza siły zbrojne na swoim terytorium według własnego uznania – powiedział Pieskow, ale nie potwierdził, czy takie działania Moskwa wykonuje czy nie. Dodał tylko, że nie powinno to nikogo niepokoić, bo to nikomu nie zagraża.\nZ Pentagonu nadchodzą głosy, że siły amerykańskie w Europie podniosły poziom gotowości bojowej w następstwie rosyjskiej eskalacji na wschodnią Ukrainę. Mark Milley, przewodniczący Połączonych Szefów Sztabów USA, rozmawiał w tej sprawie z rosyjskimi i ukraińskimi generałami, Walerym Gierasimowem i Rusłanem Chomczakiem.\nChomczak mówił, że we wschodniej Ukrainie stacjonuje obecnie 28 tys. separatystów i ponad dwa tysiące rosyjskich instruktorów i doradców wojskowych. Zastępca szefa gabinetu Zełenskiego Roman Maszowiec wezwał do wspólnych ćwiczeń z siłami NATO, by pomóc w ustabilizowaniu sytuacji.\nWybrany na prezydenta w roku 2019 Zełenski, obiecywał rodakom zakończenie wieloletniego konfliktu, ale krytycy twierdzą, że jego jedynym sukcesem było zawarcie kruchego zawieszenia broni.\nWojna we wschodniej Ukrainie wybuchła w 2014 roku, gdy Rosja zaanektowała Półwysep Krymski. Według ONZ, walki pochłonęły ponad 13 tysięcy ofiar.\nGość 02.04.2021 17:23:12\nTerytorialsi pod broń ! Antek was poprowadzi .\nAbadon 02.04.2021 16:48:54\nJarosław Kaczyński z Nazi’banderowcami\nNasi gieroje dwaj, szczują pierwsi\n,,Za wolność Wszą i psią”\nby potem …\nżołnierzy polskich słać na śmierć.\nNiemiecka prasa: Nadszedł czas, aby Moskwa zaczęła się bać\nTak szybko, jak to możliwe, rosyjski rząd musi znać koszty, jakie pociągnie za sobą atak na Ukrainę – polityczne, gospodarcze i finansowe – czytamy na łamach...


Dlaczego Rosjanie w najbliższym czasie nie polecą na Księżyc? - 15.09.2021, Sputnik Polska\nDyrektor rosyjskiej agencji kosmicznej Roskosmos Dmitrij Rogozin wyjaśnił, dlaczego budowa rosyjskiej rakiety, która ma polecieć na Księżyc, odłożono w czasie. 15.09.2021, Sputnik Polska\nSuperciężka rakieta do lotów na Księżyc we wcześniejszej formie nie powstanie, środki zostały przekierowane na stworzenie metanowych technologii, na bazie których w przyszłości zostanie zbudowana nowa rakieta, oświadczył dyrektor rosyjskiej agencji kosmicznej Roskosmos Dmitrij Rogozin.Wcześniej dyrektor centrum rakietowo-kosmicznego z Samary poinformował, że zakład przerwał prace nad technicznym projektem superciężkiej rakiety, ale nie wykluczył, że prace mogą zostać wznowione po tym, jak program zostanie doprecyzowany.Jak wyjaśnił dyrektor Roskosmosu, środki, przeznaczone na opracowanie rakiety, zostały przekierowane na stworzenie silników na metan.Stacja badawcza na KsiężycuW czerwcu w czasie Międzynarodowej Konferencji nt. Badań Kosmosu GLEX-2021 w Peteresburgu Rosja i Chiny przedstawiły tak zwaną mapę drogową międzynarodowej stacji badawczej na Księżycu.Prezentację etapów budowy stacji zademonstrowali dziś zastępca dyrektora generalnego Roskosmosu ds. współpracy międzynarodowej Siergiej Sawieljew oraz wicedyrektor Chińskiej Narodowej Agencji Kosmicznej (CNSA) Wu Yanhua.Planowana przez Rosję i Chiny międzynarodowa stacja kosmiczna na Księżycu stanowi kompleks środków eksperymentalno-naukowych, który powstanie na powierzchni i na orbicie Księżyca, jest on przeznaczony do wieloprofilowych prac naukowo-badawczych, poświęconych między innymi technologii długotrwałej bezzałogowej eksploatacji infrastruktury z perspektywą długiej obecności człowieka na Księżycu.\n19:37 15.09.2021 (Zaktualizowane: 19:39 15.09.2021)\n© Zdjęcie : NASA's Goddard Space Flight CenterPołudniowy biegun Księżyca\nDyrektor rosyjskiej agencji kosmicznej Roskosmos Dmitrij Rogozin wyjaśnił, dlaczego budowa rosyjskiej rakiety, która ma polecieć na Księżyc, odłożono w czasie.\nSuperciężka rakieta do lotów na Księżyc we wcześniejszej formie nie powstanie, środki zostały przekierowane na stworzenie metanowych technologii, na bazie których w przyszłości zostanie zbudowana nowa rakieta, oświadczył dyrektor rosyjskiej agencji kosmicznej Roskosmos Dmitrij Rogozin.\nWcześniej dyrektor centrum rakietowo-kosmicznego z Samary poinformował, że zakład przerwał prace nad technicznym projektem superciężkiej rakiety, ale nie wykluczył, że prace mogą zostać wznowione po tym, jak program zostanie doprecyzowany.\nJak wyjaśnił dyrektor Roskosmosu, środki, przeznaczone na opracowanie rakiety, zostały przekierowane na stworzenie silników na metan.\nŚrodki, które planowaliśmy przeznaczyć na superciężką rakietę, rzucamy teraz na opracowanie w Biurze Konstrukcyjnym Chimawtomatika silników na metan, ponieważ silnik metanowy da nam możliwość wielokrotnego wykorzystania silników rakiety klasy superciężkiej. Tak my po prostu wyrzucimy w błoto trylion rubli przy krzykach ludzi, którym w ich kraju nie starcza pieniędzy. I nic dobrego z tego nie będzie. I będzie jednorazowy lot wokół Księżyca. Co dalej? Jeśli chcemy stworzyć ten system, to on musi być wielorazowy. Dlatego lepiej zrobimy to trochę później, ale za to zrobimy to tak, że będzie to impulsem do rozwoju materiałów kompozycyjnych w Roskosmosie, i systemów, i stopów, i nowych silników - oświadczył Dmitrij Rogozin.\nStacja badawcza na Księżycu\nW czerwcu w czasie Międzynarodowej Konferencji nt. Badań Kosmosu GLEX-2021 w Peteresburgu Rosja i Chiny przedstawiły tak zwaną mapę drogową międzynarodowej stacji badawczej na Księżycu.\nPrezentację etapów budowy stacji zademonstrowali dziś zastępca dyrektora generalnego Roskosmosu ds. współpracy międzynarodowej Siergiej Sawieljew oraz wicedyrektor Chińskiej Narodowej Agencji Kosmicznej (CNSA) Wu Yanhua.\nPlanowana przez Rosję i Chiny międzynarodowa stacja kosmiczna na Księżycu stanowi kompleks środków eksperymentalno-naukowych, który powstanie na powierzchni i na orbicie Księżyca, jest on przeznaczony do wieloprofilowych prac naukowo-badawczych, poświęconych między innymi technologii długotrwałej bezzałogowej eksploatacji infrastruktury z perspektywą długiej obecności człowieka na Księżycu.\nKolejna wojna światowa zacznie się w kosmosie? Rogozin: Rosja jest gotowa na odparcie każdego ataku\n29 Sierpnia 2021, 18:22


Domki Wakacyjne MOLO RESORT Niechorze - noclegi w pensjonacie (Pomorze Zachodnie)\nNowe domki w Niechorzu. Idealne na rodzinny wypoczynek. Morze, jezioro i czyste powietrze.\nZachęcamy do skorzystania z oferty noclegowej w Niechorzu. Czekają tutaj na Państwa szerokie, piaszczyste plaże, morski mikroklimat oraz bogactwo walorów przyrodniczych z krajobrazem wydmowym terenów nadbrzeżnych, lasami i jeziorem Liwia.\nNasz ośrodek zlokalizowany jest w spokojnej okolicy Niechorza przy ulicy Miłej 8.\nwejścia na plażę 600 metrów\ncentrum Niechorza 800 metrów\ncentrum Rewala 2 km\nDo Państwa dyspozycji oddajemy kompleks 50-ciu 7-osobowych nowo wybudowanych domków letniskowych.\nKażdy domek składa się z salonu z wyposażonym aneksem kuchennym (płyta, pełna zastawa stołowa), łazienki oraz dwóch sypialni na piętrze\nDwa domki przystosowane są do potrzeb osób niepełnosprawnych\nSEZON WYSOKI : od 04.07 - 24.08 - Cena za domek od 260 zł do 420 zł za dobę (ceny do uzgodnienia w zależności od ilości osób oraz ilości dni )\nNaszym Gościom zapewniamy sprzęt plażowy.\nZameldowanie: od godz. 16\nWymeldowanie: do godz. 10\nIstnieje możliwość wcześniejszego przyjazdu po wcześniejszym uzgodnieniu z recepcją.\nKontakt : 501 413 631\nCennik od 260 zł do 420 zł\nAdres Miła 8\nTelefon +48 501 413 631\nStrona WWW http://molo-resort.pl\nCena za noc od 260 zł do 420 zł\nInne obiekty noclegowe z naszej bazy w pobliżu Domki Wakacyjne MOLO RESORT\nAtrakcje w okolicy pensjonatu Domki Wakacyjne MOLO RESORT w Niechorzu\nDomki Wakacyjne MOLO RESORT Niechorze\nDomki wakacyjne MOLO RESORT Domki Wakacyjne MOLO RESORT położony jest w Niechorzu przy ulicy Miłej 8. Region: - Pomorze Zachodnie. Podczas pobytu w pensjonacie warto zwiedzić atrakcje ul. Miłej i okolicy.


Anna Wlezień 9/28/2017\nWitamy was we wrześniowej edycji naszego projektu ON I ONA W KUCHNI. ON I ONA czyli Piotr i Anna. Razem w życiu, razem w kuchni.\nJedna baza podstawowych produktów trafia na nasz kuchenny blat, mamy jeden wspólny punkt wyjścia, przed gotowaniem rozmawiamy robiąc wspólnie zakupy - mamy wiec jednakowe inspiracje, a w efekcie powstają dwie kulinarne interpretacje czyli dwa różne dania przygotowane z tych samych bazowych składników.\nTym razem motywem przewodnim naszego projektu zostały: naleśniki i szpinak.\nWe wrześniowej edycji naszego projektu ON I ONA W KUCHNI na nasz kuchenny stół trafiły:\n* składniki niezbędne do przygotowania naleśników, czyli: mąka, jajka, mleko, woda gazowana\nJako pierwszy z nas swoje danie zaprezentuje wam Piotr. To bardzo jesienna wariacja na temat naleśników ze szpinakiem. Odnajdziecie w nich wiele kulinarnych skarbów jesieni; kryją się w nich leśne grzyby i dynia. Na talerzu jest pysznie, aromatycznie i kolorowo.\nAnna z tych samych produktów bazowych wyczarowała jesienny deser. Będziecie mogli poznać jej przepis już w kolejnym wpisie na naszym blogu. Zaglądajcie do nas koniecznie! Projektem ON I ONA W KUCHNI chcemy zachęcić Was do wspólnego gotowania i eksperymentowania w kuchni. Jak najczęściej zaskakujcie siebie nawzajem swoją kreatywnością :)\nSezon na grzyby i dynie trwa w pełni. Nie mogło więc ich zabraknąć w jesiennej wariacji na temat naleśników ze szpinakiem.\nDo tego dania Piotr poleca dynie z gatunku Muscat de Provence - to prowansalska dynia muszkatołowa również znana jako dynia zielona. Jej skórka ma ciemno zielony kolor, w miarę dojrzewania przebarwia się na pomarańczowo-żółto. Miąższ dyni w tym gatunku jest gruby i soczysty, o pięknym, słodkim, melonowym zapachu. Im dojrzalsza, tym miąższ staje się bardziej intensywnie pomarańczowy.\nproporcje na 6 naleśników\n* 2 łyżki oliwy do ciasta + oliwa do skrapiania patelni\n* 450 g mrożonego szpinaku POLTINO (w sezonie 2 duże wiązki świeżego szpinaku)\n* 250 g prawdziwków lub podgrzybków (mogą być to grzyby mrożone; poza sezonem pieczarki)\n* 200 g dyni (waga podana po obraniu i usunięciu gniazd nasiennych)\n* 100 g sera pleśniowego\n* 2 łyżki oliwa\n* 6 małych prawdziwków (mogą być mrożone)\nDo miski wbijamy jajka, dodajemy szczyptę soli i przez chwilę ubijamy je kuchenna trzepaczką. Dolewamy mleko, wodę, oliwę i wsypujemy mąkę. Całość dokładnie mieszamy do chwili, aż znikną wszystkie grudki. Ciasto naleśnikowe ma mieć konsystencję gęstej śmietany. Gdy nabierzecie wprawy w jego przygotowywaniu nie będziecie już odczuwali potrzeby ważenia maki; będziecie dodawać ją "na oko" do uzyskania pożądanej gęstości ciasta.\nRozgrzewamy patelnię, skrapiamy ją kilkoma kroplami oliwy i smażymy kolejno 6 naleśników. Maja być solidne, dość grube; do tego dania nie róbcie ultra cienkich naleśników.\nPaprykę i obraną dynię pozbawiamy gniazd nasiennych.\nOczyszczone grzyby, cebulę i przygotowaną wcześniej paprykę i dynie kroimy w kostkę.\nŚwieży szpinak myjemy i siekamy niezbyt drobno.\nNa rozgrzana patelnię wlewamy 2 łyżki oliwy i wrzucamy na nią pokrojoną cebulę. Często mieszając smażymy do momentu aż się zeszkli. Wsypujemy paprykę i dynie (nadal często mieszamy), po 4 minutach dodajemy szpinak (świeży lub mrożony). Całość dusimy przez kolejne kilka minut. Doprawiamy sola, świeżo zmielonym pieprzem i ząbkiem czosnku zmiażdżonym w wyciskarce.\nPrawdziwki przeznaczone do dekoracji kroimy w plastry i podsmażamy z obu stron na patelni.\nUsmażone wcześniej naleśniki kładziemy kolejno na gorącej patelni aby się podgrzały. Gdy są gorące przekładamy je na talerz, nakładamy na nie porcję gorącego farszu, posypujemy pokruszonym serem pleśniowym i zawijamy. Gotowe naleśniki podajemy ozdobione plastrami podsmażonych prawdziwków.\nCAŁY ROK DANIA GŁÓWNE DANIA WEGETARIAŃSKIE grzyby jesień KOLACJE naleśniki OBIADY październik PROJEKT ON I ONA W KUCHNI sierpień WIELOBARWNIE wrzesień zielony\nZuza 28 września 2017 20:29\nrewelacyjny ten farsz!


~Prawo i Sprawiedliwość już przygotowuje skok na media\nPrawo i Sprawiedliwość już przygotowuje skok na media\nTwoją "mądrość" poraża. Co ma budżet miasta do rządowego? Jeżeli nie będzie straży, to nijak się to nie przełoży na etaty w policji. Inne zadania i inny budżet. To ty ogłupiasz.\n02 Grudnia 2015, godzina 07:19\nNIECH MIESZKAŃCY NIE DADZĄ SIĘ OGŁUPIĆ,JEST TYLKO JEDNA DROGA...LIKWIDACJA STRAŻY MIEJSKIEJ I WIĘCEJ ETATÓW DLA POLICJI\n02 Grudnia 2015, godzina 07:12\n~PiS nie zamierza ustąpić z drogi bezprawia i siły\nPiS nie zamierza ustąpić z drogi bezprawia i siły\n02 Grudnia 2015, godzina 06:39\njest do załatwienia Filmik bedzie lepszy\n01 Grudnia 2015, godzina 22:13\n~do jeden autor\nTo weź poczytaj np. komentarze do art. "Opozycja chce wygasić mandat radnego". Tam odnosi się wrażenie, że jedna osoba prowadzi ze sobą monolog. No może dodatkiem jest ten, co nie cierpi jakiegoś Buławy. A tak jeden i ten sam bełkot. Widocznie takie "tłumy" tu zaglądają i piszą.\n01 Grudnia 2015, godzina 20:41\ndajcie foto buławy na rowerze!!!!\n01 Grudnia 2015, godzina 20:39\nkoszty poniesie ten sam, który opłaca posłów, księży i więźniów, czyli Ty i ja, szary obywatel. Ale i też z naszej kieszeni opłacana jest każda SM w Polsce, dlatego wole zapłacic za referendum, niz ich utrzymywac do końca mojego życia.\n01 Grudnia 2015, godzina 20:38\n~Pytam tak na serio\nJeżeli nie będzie odpowiedniej frekwencji i wobec tego będzie krótko mówiąc klapa, to kto poniesie koszty tej inicjatywy?\n01 Grudnia 2015, godzina 20:36\nwlazły na forum referendarzyny i się zacznie jatka ci to potrafią walnąć tekstem\n01 Grudnia 2015, godzina 20:34\n01 Grudnia 2015, godzina 20:33\nNie spinaj się tak, bo gumka ci trzaśnie w majtasach. Są tacy co pójdą i są tacy co nie pójdą. To chyba normalne, czy może dla ciebie jednak nie?\n01 Grudnia 2015, godzina 20:32\nNo i to obrażanie i ośmieszanie innych forumowiczów, jak czyni to autor wpisu z 15.25. Żenada. Odrzuca mnie od takich ludzi\nprawniczka - to ty???? rozdwojenie jaźni teraz masz? będziesz radcą prawnym i prokuratorem i sędzią i oskarżonym i obrońcą jednocześnie, że piszesz pod wieloma nikami???\nWidocznie wzięli przykład z referendarzy. Tam jeden jak się dorwie do kompa to jest raz kobietą, raz facetem i dzierga na maxa nie wspomnę o minusowaniu, TOR ma wiele zalet hahahaha\n01 Grudnia 2015, godzina 20:31\nCiekawe jaka będzie frekwencja, bo kogo nie zapytam to mówi, że ma to referendum w ...\na ja kogo pytam TO IDZIE!!!! nie wciszkaj tutaj głupot, ludzie to nie barany, że ida w stadzie, każdy ma swój rozum i nie sugeruje sie wpisami: nikt nie idzie, to i tak nie pójdę. To nie komuna.\n01 Grudnia 2015, godzina 20:29


Tak wyglądała zuchwała kradzież u jubilera (FILM) - Poscigi.pl\nStrona główna Wiadomości Gorzów Wielkopolski Tak wyglądała zuchwała kradzież u jubilera (FILM)\nDo zuchwałej kradzieży doszło w piątek, 3 kwietnia, w sklepie jubilerskim przy ul. Sikorskiego. Nieznany mężczyzna wszedł do jubilera, ukradł biżuterię i wybiegł ze sklepu. Szuka go policja.\nDo zdarzenia doszło po godz. 1400. Nieznany mężczyzna wszedł do jubilera przy ul. Sikorskiego. Zaczął oglądać biżuterię. Nagle mężczyzna chwycił kasetkę z biżuterią i szybko wybiegł ze sklepu. Na miejsce została wezwana policja. Trwają poszukiwania sprawcy zuchwałej kradzieży.\nPoprzedni artykułTo czarny dzień. Na koronawirus zmarło kolejnych 6 osób. Doszło 117 nowych zakażeń\nNastępny artykułMogło dojść do tragedii. Pożar stacji benzynowej w budowie. Zielonogórscy strażacy nie wiedzieli, że zbiorniki są pełne paliwa


internautów - na forum Gazeta.pl\nInternauci walczą z YouTube o zmianę regulaminu(7)\nZa kilka lat bedziemy kupowac najtansze pakiety internetowe zeby przeczytac maila lub wiadomosci takie jak ta powyzej bo na necie wszystko bedzie nielegalne.\nCo najmniej 750 tys. internautów blokuje reklam...(133)\nInternauci wymienili równowartość 2 mln zł bez ...(75)\nrzecznik Adrian Lazniewski? prosze, prosze, to b. rzecznik monetto.pl, ktore po cichu zamknelo dzialalnosc nie wywiazujac sie praktycznie z zadnej obietnicy i umozliwiajac naciagniecie sporej grupy pozyczkodawcow ciekawy ruch wlasciciela serwisu - zawsze myslalem, ze ludzie spaleni nie maja powrotu do biznesu\nAutor: Gość portalu: mop\nInternauci ostrzegają przed kaszkami Nestlé. Po...(68)\nA jakiej narodowości są właściciele firmy?\nTechnika specsłużb podsunie internautom reklamy(5)\n60% użytkowników to debile, którzy nie potrafią zainstalować Adblocka? 60% nie potrafi kasować maili bez czytania? 60% rezygnuje z prawa do, choćby, niewielkiej prywatności? Cholerka... sporo ich. Co za czasy.....\nAutor: Gość portalu: TomRch\nWielka fuzja w serwisach, które dają internauto...(5)\nNajpierw tekst: "Działa w 16 krajach europejskich, w tym od miesiąca w Polsce jako [b]Gruper.pl[/b]." A potem: Wejście do Polski amerykańskiego giganta to kiepska wiadomość dla rodzimych klonów - serwisu [b]Gruper.pl[/b], w który zainwestował m.in. Marek Borzestowski" Zdecydujcie się, czy Gruper to przejęta spółka, czy konkurent. Podpowiedź: to drugie ;)\nDebata premiera z internautami. Co z cenzurą w ...(115)\ninternet to jedyna wolność w tym "kraju" !!!\nInternauci w Chinach: 2010 to rok wzrostu cen(17)\nUSA zaczyna juz omijac Chiny i kieruje inwestment jak i produkcje na inne rynki, dla Chinczykow zaczyna byc bwrdzo drogo, wiec nie moga liczyc na wewnwtrzna konsumpcje. Tak oto jawi sie smok na glinianych nogach.\nInternauci coraz chętniej płacą za treść(6)\nWszystko rozumiem, ale nie potrafię pojąć w jaki sposób firmy mogą sie szczycić faktem zarabiania na użytkownikach netu. Zawsze wydawało mi się, że że internet jest po to, żeby z niego korzystać free. Ja mam zamiar robić tak cały czas ! Nigdy nie będę płacił za możliwość korzystania z serwisów, itp. Dlatego wkurza mnie np, opłata za korzystaniew a z archiwów Gazety. Pozdrawaiam wszystkich czytelników. wieloryb 1973@interia.pl\nAutor: Gość portalu: wiel\nPolscy internauci mocno "uspołecznieni"(44)\n58% Polaków "ma internet", a 43% korzysta z różnych fejsbuków. Przerażające - tylko co czwarty z tych co mogą, jednak nie korzysta i potrafi się powstrzymać.\n"Rz": Aukcyjna hossa wśród internautów (38)\nStatystyki uwzględniają tylko dane od "Allegro" . Nie uwzględniają obrotów generowanych poza serwisem. Wielu sprzedawców traktuje Allegro jako serwis reklamowy.Podaje numer telefony, adres strony - dzięki temu nabywca ma możliwośc kupienia produktu odrobine taniej.(bez prowizji akcyjnej)\nRada UE śmieje się ostatnia, internauci przegry...(226)\nno to jak zwykle (p)oslowie wydymali wyborcow :)\nAlertfinansowy.pl - internauci występują przeci...(20)\nKolejny serwis który pewnie dostał kilkaset tysięcy złotych, a da się go zrobić za kilkanaście. Poza tym gdzie tu innowacyjność ??? Przecież to proste jak drut. No i na jakiej zasadzie ma się to zwrócić, jaki model biznesowy proponuje? Kolejne ogromne pieniądze poszły na zabawę dla dzieciaków\nAutor: Gość portalu: europodatnik\nInternautę trzeba prowadzić za rękę(46)\nCiekawe, ze ani razu nie pojawila sie nazwa Lindedin.com. Pomysl jest zerzniety z linked in ale mily pan zalozyciel udaje ze odkryl ameryka. A odleglosc miedzy golden line i linked in jest taka jak miedzy nasz-klasa a fecbookiem.\nInternautów najbardziej wścieka spam(4)\nGrrr... wkurzaja mnie te wszystkie reklamy !!! Jak najbardziej powinni to zlikwidowac, czy wy tez tak myslicie? Wpiszcie sie jezeli mnie popieracie !!!\nAutor: Gość portalu: Kasiaaa\n"Second Life" przyciągnął już 4 mln internautów(4)\nNie ma co się chwalić zarejestrowanymi, jeśli 3/4 z nich nie grało przez ostatni miesiąc. Dla przykładu Couter Strike (1.6, CZ i Source) ma ponad 2,5 mln unikalnych graczy miesięcznie.\nAutor: Gość portalu: Osek


Przedmeczowa rozgrzewka: Sam van Huffel – Stomil Olsztyn S.A.\nJuż w najbliższą niedzielę (28.06) rozegramy kolejne ligowe spotkanie. Tym razem naszym przeciwnikiem będzie Podbeskidzie Bielsko-Biała. Przed spotkaniem z liderem porozmawialiśmy z Samem van Huffelem.\nKilka pierwszych spotkań po przerwie spowodowanej pandemią koronowairusa musiałeś opuścić. Co Ci dolegało?\n— Miałem kontuzję stopy. Ktoś mnie ostro potraktował na treningu i noga mi mocno spuchła. Przez kilka dni nie mogłem chodzić.\nW spotkaniu ze Stalą Mielec i Wigrami Suwałki zagrałeś już jednak od pierwszej minuty. Jak podsumujesz swoje występy w tych meczach?\n— Nie czuję się jeszcze w stu procentach sprawny, ponieważ nie trenowałem z drużyną przez 3 tygodnie i nie grałem przez prawie 4 miesiące z powodu koronawirusa. Z każdym dniem czuję się jednak lepiej.\nJuż za kilka dni zmierzycie się z Podbeskidziem Bielsko-Biała. Nad czym głównie skupiasz się podczas przygotowań do tego meczu?\n— Oczywiście pracuję nad swoją kondycją, ale też nie przeciążam się, ponieważ mamy dużo spotkań w krótkim czasie.\nMecz z liderem Fortuna 1 Ligi sprawia, że do tego spotkania podejdziesz jeszcze bardziej zmobilizowany?\n— Nie ma dla mnie znaczenia, przeciwko komu gram. Zawsze chcę wygrać i zagrać jak najlepiej dla zespołu.


Szklane pojemniki kuchenne – praktyczne i estetyczne – NibyNiby\nAkcesoria kuchenne ułatwiają i uprzyjemniają pracę w kuchni. Pomagają zorganizować i uporządkować przestrzeń. Stanowią element wystroju wnętrza, podkreślają styl i charakter osoby korzystającej z kuchni. Inspiracje możesz czerpać z internetu czy programów telewizyjnych o gotowaniu. Wypatrzony gadżet łatwo kupisz w sklepie intranetowym.\nSzczególnie przydatnymi akcesoriami kuchennymi są szklane pojemniki. Mają szereg cech, które pozwolą Ci utrzymać ład w kuchni. Przeczytaj, dlaczego warto je posiadać!\nDlaczego warto mieć w kuchni szklane pojemniki?\nRóżnej wielkości i wysokości słoje z zakrętkami, prostokątne, żaroodporne ze szczelną przykrywką – estetyczne i praktyczne. Oto kilka przykładów, dlaczego warto posiadać w kuchni szklane pojemniki\nSzklane pojemniki – różnego rodzaju i kształtu słoje, miski, czy półmiski są niezwykle łatwe do utrzymania w czystości. Można je zmywać ręcznie lub w zmywarce.\nCechują się niezwykłą trwałością. Raz zakupione, mogą służyć latami.\nMają wszechstronne zastosowanie. Jeśli wyposażone są w szczelną zakrętkę lub przykrywkę, możemy w nich przechowywać produkty sypkie lub gotowe dania do podgrzania. O ile w takim pojemniki przechowujesz gotowe danie, możesz podgrzać je łatwo w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, bez konieczności przekładania i brudzenia kolejnych naczyń.\nPrzezroczyste pojemniki pozwolą łatwo kontrolować ich zawartość i zaplanować konieczne zakupy w celu jej uzupełnienia.\nKilka pojemników o tych samych kształtach i rozmiarach pozwoli na zaoszczędzenie miejsca na półce lub w szafce.\nCo ważne, szczelnie zamknięte pojemniki uniemożliwią wniknięcie do wewnątrz wilgoci oraz kontakt owadów – szkodników z przechowywaną żywnością.\nRównie ważną cechą jest ich estetyczny wygląd. Będzie to zachęta do eksperymentowania i przygotowywania pysznych i zdrowych potraw.\nGdzie kupić pojemniki szklane?\nJeszcze kilkanaście lat temu akcesoria kuchenne dostępne były w sklepach typu „1001 drobiazgów”, czy oferujących akcesoria domowe w szerokim znaczeniu. Jednak coraz częściej stanowią one dodatkową ofertę sklepów z meblami. Możesz zatem zamówić w jednym miejscu szafki kuchenne oraz pasujące do nich wyposażenie.\nJednak o wiele większy wybór oferuje obecnie internet. Możesz bez obaw zamówić pojemniki szklane w sklepie internetowym z wyposażeniem kuchni. Sprzedawcy dokładają wszelkich starań aby przesyłka była spakowana był w taki sposób, aby zminimalizować ryzyko stłuczenia w trakcie transportu. Najczęściej produkty owijane są folią bąbelkową, a do kartonu dokładane są papierowe lub plastikowe wypełniacze. Takie przygotowanie paczka gwarantuje, że zawartość nie potłucze się w trakcie transportu.\nZerknij: pojemniki szklane sklep internetowy.\nPrevious postJak wybrać funkcjonalny fotel dla nastolatka?\nNext postWłoskie delikatesy. Skarbnica smaków!


Podłogi i bruk dębowy | Zdrowe tynki\nPODŁOGI STARODAWNE ANTIQUE OAK\nPowstają w rodzinnej manufakturze. To tu surowa deska nabiera oryginalnego, antycznego ducha. Wszystkie etapy produkcji, od stylizacji desek po ich barwienie i olejowoskowanie, wykonywane są przez nas ręcznie, za pomocą klasycznych narzędzi stolarskich. Powierzchnia podłóg Antique Oak jest strugana, dłutowana, rzeźbiona i patynowana. Imitacje śladów po kornikach, zarysowania, ślady po gwoździach oraz naturalne pęknięcia, przerosty i ręcznie podrzeźbiane, otwarte sęki, tworzą spójną całość. Dzięki temu, podłoga Antique Oak do złudzenia przypomina prawdziwą, starą podłogę, posiadając jednocześnie zalety nowoczesnej.\nDroga od pomysłu do końcowego efektu jakim jest kolejny unikalny wzór, prowadzi przez szereg prób aż do osiągnięcia takiego efektu, który w stu procentach zadowala, tak pod względem estetyki i perfekcji wykonania jak i charakteru podłogi. Pracownia pozostaje wierna klasycznemu wzornictwu i rzemieślniczym metodom za którymi stoi staranne wykonanie. Podłogi Starodawne to uczta dla oczu . Miłośnicy natury na pewno będą mogli poczuć jej moc – ciepła, niebanalna, przyjemna w dotyku. Pasuje do każdego rodzaju wnętrza – harmonizuje z rustykalnym, kontrastuje z nowoczesnym.\nWyeksponowane naturalne pęknięcia, otwarte sęki idealnie współgrają ze sztucznie wykonanymi uszkodzeniami a powstałe w trakcie użytkowania nowe rysy i zadrapania dodają podłogom jeszcze większego uroku, a przede wszystkim nie są kłopotem dla właściciela. Efektem pracy i jednocześnie znakiem rozpoznawczym pracowni są unikalne podłogi inspirowane pasją ich twórców i wyróżniające się wyrafinowaną elegancją.\nCABANA – mocno uwydatniona struktura deski, daje wrażenie mocno zużytej, wystawionej na długotrwałe działanie czynników atmosferycznych, podłoga stylizowana jest na deski ze starej stodoły. Krawędzie desek są zaokrąglone lub wyszarpane, a naturalne sęki otwarte i pęknięcia ręcznie rzeźbione.\nINDIO – powierzchnia podłogi jest dłutowana, posiada nieregularnie pofalowaną fakturę, widoczne ślady po zatrzymaniu struga oraz zadrapania Krawędzie desek są zaokrąglone lub wyszarpane, a naturalne sęki otwarte i pęknięcia ręcznie rzeźbione.\nMANOR – powierzchnia podłogi jest strugana w różnych kierunkach, posiada menisk wypukły, jest stylizowana na stare,”schodzone” deski. Krawędzie desek są zaokrąglone lub wyszarpane, a naturalne sęki otwarte i pęknięcia ręcznie rzeźbione.\nESTILO – powierzchnia podłogi jest szczotkowana, wszystkie krawędzie desek są ręcznie strugane pod kątem, a sęki i naturalne pęknięcia wyłagodzone.\nVIEJO – powierzchnia szczotkowana, wszystkie krawędzie posiadają V-fazę mechaniczną. Sęki i naturalne pęknięcia są wyłagodzone.\nLISTO – jest to jodełka francuska lub klasyczna, powierzchnia desek występuje we wzorach Cabana, Manor lub Estilo.


ViceIce.com – jak usunąć? | PC Threats\nViceIce.com – jak usunąć?\nPorady na temat usuwania ViceIce.com\nViceIce.com jest nie wiarygodne wyszukiwarka. W rzeczywistości jest klasyfikowany jako porywacza przeglądarki, bo to można zmodyfikować ustawienia przeglądarki bez Twojej zgody. Zmienia się twój strona i domyślną wyszukiwarkę. Niestety wyniki, które zapewnia nie są godne zaufania.\nTo samo dotyczy reklamy, które można zobaczyć na stronie głównej. Porywacz jest skierowany do generowania ruchu w sieci i nie poprawi twój online surfowanie w jakikolwiek sposób. Nie ma żadnego powodu, należy go zainstalować. Sugerujemy, że wymawiasz ViceIce.com tak szybko, jak to możliwe.\nJak działa ViceIce.com?\nPo porywacza przejmuje, ustawia Strona i domyślną wyszukiwarkę ViceIce.com. Ta strona może nie wyglądać zbyt podejrzane, jednak zawierają reklamy, które nigdy nie dobry znak. Strona zawiera także szybki dostęp do popularnych witryn takich jak Gmail, Facebook, Skype, Google Translate i wiele innych. To jest pole wyszukiwania, które pokazuje wyniki Google Custom Search. Wyniki te obejmują treści sponsorowane. Problem jest, że ViceIce.com mogą korzystać z sieci reklamowych niewiarygodne i pokazać nierzetelne reklamy i linki. Więcej niż, że tych reklam nie będzie ograniczona do wyników wyszukiwania. Widać je na wszystkie strony, które odwiedzasz. Sugerujemy, aby uniknąć tych reklam, jeśli nie chcesz dostać przekierowanie do uszkodzonych stron i zainfekować komputer z potencjalnie niechciane lub nawet złośliwe programy.\nPobierz za darmo narzędzie do usuwaniaAby usunąć ViceIce.com\nNiechciane porywacza dostaje rozpowszechniane za pomocą wiązek freeware i shareware. To zazwyczaj wchodzi systemów komputerowych z naszej ery dostawca aplikacji. Porywacz przedstawiany jest jako narzędzie przydatne wyszukiwania w instalatorów złośliwego oprogramowania. Nie może być szkodliwe sam, ale to obniżyć swoje bezpieczeństwo online wystawiając do fałszywe reklamy. ViceIce.com należy usunąć z przeglądarki.\nW celu wyeliminowania ViceIce.com z przeglądarki, masz wobec uninstall adware, że weszła w pakiecie z nim. Gdy to zrobisz, będzie można przywrócić ustawienia przeglądarki bez większych trudności. Mogą zajmować te zadania na dwa sposoby: ręcznie lub automatycznie. Jeśli wybierzesz usuwanie ręczne ViceIce.com, można użyć instrukcji, którą przygotowaliśmy poniżej tego artykułu. Jeśli jednak zdecydujesz się usunąć ViceIce.com automatycznie, można pobrać anty malware z naszej strony i używać go do skanowania systemu. Po to wykrywa wszystkie zagrożenia tym porywacza i jej pokrewne programu, będzie można usunąć ViceIce.com raz na zawsze.\nOtwórz Start menu i kliknij na ustawienia\nWyeliminować ViceIce.com z przeglądarki\nWybierz opcję Resetuj ustawienia


Elektronika dla aktywnych | TestyOutdoorowe\nJakiś czas temu na moim blogu pojawiły się testy dwóch interesujących sprzętów elektronicznych, których atrakcyjna cena idzie w parze z całkiem niezłą jakością. Produkty o których będzie dzisiaj mowa pochodzą ze sklepu internetowego Sempler – którym ostatnio właśnie dzięki dobrym doświadczeniom zainteresowałem się nieco bardziej i… znalazłem elektronikę, która na pewno przyda się aktywnym.\nPierwszy produkt SJCam, który testowałem. Moim zdaniem w stosunku ceny do jakości to naprawdę świetny wybór. Zresztą – zapraszam do przeczytania obszernego testu TUTAJ. Kamera sportowa w zestawie posiada sporo akcesoriów, cechuje się procesorem Novatek NTK96660 oraz przetwornikiem obrazu Panasonic MN34120PA 16MP – które gwarantują bardzo dobrej jakości filmy. Nie zapomniano o Bluetooth, dotykowym ekranie czy stabilizacji obrazu. Za 599 złotych trudno znaleźć konkurencję!\nX-CAM Stabilizator elektroniczny do telefonów SIGHT 2\nKolejny testowany przeze mnie produkt, który jest warty uwagi. Coraz częściej nie chce nam się zabierać na wyjazdy dodatkowego sprzętu (np. kamery) i korzystamy ze smartphone`a, którego mamy zawsze przy sobie. Jeśli chcemy by nasze nagrania wyglądały profesjonalnie – ten stabilizator nam w tym pomoże. Nie jest drogi (199 złotych), jest łatwy w obsłudze i dobrze spełnia swoją funkcję!\nIWOWN Monitor aktywności FIT I6 HR-C\nMonitor aktywności z dotykowym, kolorowym ekranem i mnóstwem przydatnych funkcji. Do najważniejszych należy czujnik ruchu, pulsometr, krokomierz, licznik kalorii, czy analiza snu czy aż 7 trybów pracy. To jednak nie wszystko – wodoodporność IP67 oraz łączność Bluetooth w połączeniu z aplikacją mobilną sprawiają, że to urządzenie, które przyda się każdego dnia.\nIWOWN Zegarek FIT P1\nJeśli zaczynasz przygodę ze sportem i masz dość korzystania z aplikacji w telefonie (wiem, że to niewygodne). Na pewno szukasz odpowiedniego zegarka. Niestety większość markowych zegarków z GPS to wydatek rzędu niemal tysiąca złotów (a czasami sporo więcej). Ciekawą alternatywą jest FIT P1, który kosztuje jedynie 299 złotych a posiada wiele funkcji takich jak pulsometr, pomiar pulsu, monitor snu, kolorowy – duży i czytelny ekran czy normę wodoodporności IP65.\nENOD Głośnik Bluetooth THEIA\nNa koniec coś z innej beczki. Ostatnimi czasy ogromną popularnością cieszą się głośniki Bluetooth. Dla zabieganych albo osób, które dużo czasu spędzają na łonie natury doskonałym rozwiązaniem może być niewielki głośnik Theia marki E`Nod. Jest bardzo wytrzymały (m.in. norma wodoodporności IPX7), posiada przetwornik DAC i pojemny akumulator. Ze względu na niewielki gabaryt można go zabrać ze sobą wszędzie i nie będzie zajmował zbytecznego miejsca w bagażu.\nChcesz zapoznać się z pełnym asortymentem sklepu Sempler? Nic prostszego: www.sempler.pl\nbluetooth elektronika dla aktywnych enod gimbal do telefonu gopro głośnik bluetooth kamera sportowa sjcam monitor aktywności s6 legend sempler sight 2 sjcam stabilizator x-cam zegarek gps\t2018-03-09\nPrevious: EA7 Milano Marathon 2018 – wywiad z organizatorem [PL & EN]\nNext: Triumph ISO 4 oficjalnym butem ONICO Gdynia Półmaratonu


nietrzymanie moczu – Blog dla kobiet\n« materace lecznicze\nprzyczyny nietrzymania moczu »\nBardzo wiele osób cierpi na dolegliwości dróg moczowych. Jedną z takich niezwykle problemowych dolegliwości jest ntm. Dla ogromnej ilości osób problem z nietrzymaniem moczu bywa bardzo bolesny. Brzydki zapach , ale też niemożliwość kontrolowania własnego ciała powodują, że wstydzimy się o tym mówić także lekarzowi. Nie jest to jednak dobry pomysł, ponieważ dobra opieka lekarska , a także stosowanie dobrze dobranych ćwiczeń ma szansę spowodować, iż nietrzymanie moczu przestanie nam dokuczać. Warto, więc wybrać się do specjalisty, by określić przyczyny nietrzymania moczu oraz stworzyć odpowiedni plan działania. Komfort naszego życia może zależeć tylko od nas , dlatego konieczne jest korzystanie z pomocy lekarzy, którzy mogą wiedzieć, od czego powstało nietrzymanie moczu leczenie wówczas znacznie prościejrozplanować.\nObecnie na taki problem jak nietrzymanie moczu leki mamy możliwość kupić , dlatego też dobrze jest wiedzieć, jak walczyć z problemem, żeby go zlikwidować. Życie musi nam sprawiać przyjemność i dlatego z każdym problemem, który nas ogranicza powinniśmy sobie poradzić.\nZaszufladkowano do kategorii Bez kategorii | Otagowano nietrzymanie moczu, nietrzymanie moczu leczenie, nietrzymanie moczu leki, ntm, problem z nietrzymaniem moczu, przyczyny nietrzymania moczu


Uniwersytet Łódzki – uczelnia Ułanów! - Najlepsza liga w Polsce!\nUniwersytet Łódzki – uczelnia Ułanów!\n27 listopada 2017 przez LigaAkademicka\nUłani – reprezentacja Uniwersytetu Łódzkiego\nProf. dr hab. Antoni Różalski, rektor Uniwersytetu Łódzkiego:\nTrzymam kciuki za drużynę Ułanów z Uniwersytetu Łódzkiego!\nKarol Dubaj – kapitan drużyny Ułani z UŁ:\nZ Uniwersytetem Łódzkim jestem związany już trzeci rok i szczerze mówiąc, są to moje najlepiej spędzone lata! Fantastyczni ludzie, masa wydarzeń organizowanych przez studentów i sama Łódź sprawiają, że uczelnia ma coraz więcej do zaoferowania!\nO Uniwersytecie Łódzkim\nUniwersytet Łódzki to największa uczelnia badawcza w centralnej Polsce. Jej misją jest kształcenie wysokiej klasy naukowców i specjalistów w wielu dziedzinach humanistyki i nauk ścisłych.\nWspółpracuje z biznesem, zarówno na poziomie kadrowym, zapewniając wykwalifikowanych pracowników, jak i naukowym, oferując swoje know-how przedsiębiorstwom z różnych gałęzi gospodarki.\nJako jedna z niewielu polskich uczelni Uniwersytet Łódzki notowany jest w międzynarodowych rankingach – QS World University i Times Higher Education.\nWedług kompleksowej oceny jakości działalności naukowej MNiSW Uniwersytet Łódzki znajduje się w czołówce polskich Uniwersytetów (8 wydziałów z kat. A). Z roku na rok zwiększa dynamikę pozyskiwanych grantów, jest liderem w prowadzeniu projektów Horyzont 2020.\nUniwersytet Łódzki jest uczelnią otwartą na świat – wciąż rośnie liczba studiujących tutaj obcokrajowców, a polscy studenci poznają Europę, Azję, czy wyjeżdżają za Ocean. Uniwersytet jest częścią Łodzi, działa wspólnie z łodzianami i dla łodzian, angażując się w wiele projektów społeczno-kulturalnych.\nOficjalna strona Uniwersytetu Łódzkiego\nAntoni RóżalskiLiga AkademickaUczelnieUniwersytet ŁódzkiUŁUłani


ŁUKASZ WARZECHA - wiadomości, informacje - Super Express\nWarzecha ostrzega: Wszystkie ekspresówki w Polsce będą płatne! Koń trojański KPO\n"Czy członkowie rządu w ogóle wiedzą, co jest na wspomnianej liście? A jeśli wiedzą, to kiedy zamierzają Polakom powiedzieć, co ich czeka w zamian za te 106 mld zł, które nie są przecież jakąś przesa…\nDochód podstawowy dla każdego Polaka. Niezależnie od tego, czy pracuje? "Połajanki M…\nCzy się stoi, czy się leży, pięć tysięcy się należy – mówiło znane powiedzonko z czasów Peerelu. Dla wszystkich wówczas było jasne, że mowa jest o patologii realnego socjalizmu: pracy, której efektów…\nPiaseczno i Kutno znikną z mapy Polski? "Połajanki malokontenta"\n"Pomyślmy zatem. Pijany był kierowca autokaru – zlikwidujmy autokary, a nie będzie pijanych kierowców autokarów. Rzecz zdarzyła się na wysokości trasy S2 – trzeba zlikwidować trasę S2. Winny jest alk…\nŁukasz Warzecha o odcięciu rosyjskiego gazu. Majówka w tle!\nJak wiadomo, walczymy zawzięcie z Putinem. W ramach walki z Putinem Sejm przegłosował ustawę o sankcjach, a w ramach tej ustawy o sankcjach rząd zaczął sobie wpisywać na listę podmioty, które – tu za…\nWarzecha wali w Kasparowa: "Grozi" Putinowi pijąc kawkę a apartamencie\n"Zapewne wielu z państwa zna ze szkoły taką sytuację. Jest sobie jakiś zbir, który od czasu do czasu spuszcza komuś lanie, a na dodatek wymusza od słabszych haracze. I jest sobie mądrala, bardzo odwa…\nCzarnek znalazł się w tarapatach. Potężna broń w rękach nauczycieli? "Połajanki malk…\nW najnowszym felietonie Łukasza Warzechy o lex Czarnek. "Nowelizacja prawa oświatowego zwana lex Czarnek trafia do prezydenta, który nie do końca wiadomo, co z nią pocznie. Trafia tam przy akompaniam…\nW najnowszym felietonie Łukasz Warzecha pisze o tzw. ustawie Hoca, ale nie tylko. Zapraszamy do czytania! "Podobno do Sejmu trafiła nowa ustawa, mająca zastąpić ustawę nieszczęsnego Czesława Hoca. Po…\nWarzecha zaskakująco o Morawieckim. Co miał na myśli? "Połajanki malkontenta"\nW najnowszym felietonie Łukasz Warzecha pisze m.in. o premierze Mateuszu Morawieckim. "Ciężkie czasy przed panem premierem Morawieckim. Wisi nad nim powiedzenie śp. Józefa Oleksego: jak nie idzie, to…\nZnacząca prośba do Banasia. Będzie popłoch? „Połajanki malkontenta”\nMarian Banaś znów trafił na języki całej Polski po tym, gdy kierowana przez niego NIK przeprowadziła kontrolę Funduszu Sprawiedliwości, nad którym pieczę sprawuje resort sprawości Zbigniewa Ziobry. T…\nMiędzynarodowa afera?! Amerykański dyplomata poucza Polskę. Łukasz Warzecha zszokowa…\nAmerykański chargé d’affaires w Polsce Bix Aliu wywołał ostatnio niemałe emocje w Polsce, gdy powiedział, że „brak inkluzywności wobec środowisk LGBTQI+ kosztuje Polskę miliardy”. Zdaniem amerykański…\nKto stoi za cyberatakami? Warzecha: “brudna gra”. Będzie popłoch? “Połajanki malkont…\nOstatnio atakiem hakerów padł szef kancelarii Michał Dworczyk. Kolejne maile rzekomo pochodzące z jego prywatnej skrzynki pocztowej krążą po internecie. Ale Dworczyk nie był pierwszy, wcześniej na ce…\nKoniec PiS jest bliski?! Łukasz Warzecha zwraca uwagę na jedną rzecz. Ma rację? " Po…\nCzyżby nadchodził rychły koniec Prawa i Sprawiedliwości? Nieustannie przecież słyszymy o wewnętrznych sporach, które zdają się tylko narastać. W swoim najnowszym felietonie dla „Super Expressu” publi…


Opublikowane w 27-11-2012 27-11-2012 przez admin\nMam mieszane uczucia. Ostatni sezon był zdecydowanie słabszy od poprzednich. Mimo zapewnień scenarzystów nie wszyscy główni bohaterowie przeżyli. Najbardziej żal mi Antoniego Pawlickiego, który pozwolił uśmiercić swoją postać, ze względu na informacje o tym, że serial zakończy się na piątym sezonie.\nCzy jestem ciekawa kolejnych losów w powojennej Polsce? Szczerze nie wiem. Myślę, że piąty sezon wystarczająco wyeksploatował wątki głównych bohaterów.\nCo tym razem wymyślą scenarzyści? Musimy poczekać do wiosny. Jak podaje se.pl – Ewa Wencel i Jarosław Sokół pracują już nad nowymi odcinkami.\nKategorieCzas honoru TagiCzas honoru, czas honoru 6, Czas Honoru 6x01, Czas Honoru 6x02, Czas Honoru 6x03, Czas Honoru 7\n11 odpowiedzi do “Czas Honoru – to jeszcze nie koniec?”\n27-11-2012 o 17:31\nJuż powinni zakończyc czas hnoru na 3 sezonie. zrobić jakies podsumowanie co dzialo sie z bohaterami po wojnie i tyle. Też trzeba wiedziec kiedy skonczyc, ten sezon w porównaniu do 1 czy 2 był bardzo słaby.ciekawe co wymysla scenarzysci ale to bez Janka nie bedzie to samo\n27-11-2012 o 17:46\nja gdzies usłyszałam, że kolejny sezon ma być bardziej…” kobiecy” czyli ma opowiadać historię z perspektywy głownych bohaterek…\n27-11-2012 o 17:58\nCiężko cokolwiek powiedzieć o tym co będzie w kolejnych odcinkach, na razie trwają prace nad scenariuszami.\n27-11-2012 o 18:38\n27-11-2012 o 19:28\nDla mnie też ten sezon był słaby, bo strasznie przyspieszyli ta akcję. Lubiłam ten serial, bo opowiadał o wojennej rzeczywistości, a nagle wyskoczyli z rokiem 45 . Stanowczo za szybko jak dla mnie.\n27-11-2012 o 20:52\nOstatni odcinek to dla mnie porażka!\nNajpierw przez 3-4 odcinki wracają do Warszawy i akcja się wlecze, a na koniec nagle w pół odcinka załatwiają uwolnienie Jasia, pogrzeb Janka, akcję w teatrze, odbicie Rudej, wizytę w wiejskim domku (sic!) Otta i Marii i ucieczkę!\nI jeszcze ta Wanda pojawiająca się w strefie amerykańskiej przed nimi!\n27-11-2012 o 22:21\ngdyby mieli inne fundusze, to pewnie zrobiliby serię o powstaniu warszawskim…\nCieszę się z 6 serii, ale ona w zupełności wystarczy. Natomiast film kinowy mnie jak najbardziej iteresuje, dobry pomysł!:)\nInes masz w 100% rację. Najgorsza dla mnie w tym sezonie była jednak scena ze śmiercią Janka. Dzieciak odbity – pocałujmy się w mieszkaniu Wasilewskiego – prześladowcy i wroga. Och, ja jeszcze wróce po coś, cokolwiek co należało do Jasia. Dochodzi do strzelaniny. Przed domem po raz kolejny pocałujmy się ze szczęścia, że synek żyje (nic nie wskazywało na to, że jest inaczej). Ja pójdę jako bohater i uratuje Ciebie i dziecko! Zabiłem go, a jednak on żyje i mnie postrzelił. W kategorii najgłupsza, bezsensowna śmierć 1 miejsce…\no Wandzie nie wspomnę. Ja chyba nie chcę 6 sezonu… Chyba, że w końcu ten serial będzie miał fundusze i czas na realizację.\n28-11-2012 o 08:23\nZgadzam się. Normalna matka pobiegłaby do dziecka tak jak stała; te czułości były wręcz niesmaczne.\n08-12-2012 o 14:48\nJak TVP da mi gwarancję że będzie robiła seriale na takim poziomie jak ‚Czas Honoru” zacznę płacić abonament.:)\nTeż jestem zdania że 4,5 seria to nie to samo co 1,2 i 3 sezon,ale i tak biję na głowę ogłupiające produkcję tvn-u i polsat-u o których nic nie napiszę bo szkoda słów.\nPoprzedni wpisPoprzedni Angus T. Jones namawia do bojkotu Dwóch i pół\nNastępny wpisNastępny Kto zginie w Chirurgach? Już wiadomo [SPOILER]


Real Sociedad - Valencia CF transmisja na żywo. Gdzie oglądać live online?\nKto wygra? (0 głosów) Real Sociedad (0 głosów - 50%) Valencia CF (0 głosów - 50%)\nReal Sociedad Wygra Kurs: 2.00Postaw teraz!\nValencia CF Wygra Kurs: 3.35Postaw teraz!\nReal Sociedad - Valencia CF na żywo. Transmisja live stream online w internecie. Gdzie oglądać?\nNa naszej stronie każdego dnia możesz znaleźć takie mecze jak Real Sociedad - Valencia CF na żywo w tv i live stream online. Gdzie oglądać mecz Real Sociedad - Valencia CF w Internecie? Najbliższy mecz o którym mowa odbędzie się 22.02.2020 18:30. Dużą ilość wydarzeń, spotkań i meczów na żywo do których należy zaliczyć między innymi wydarzenie Real Sociedad - Valencia CF można oglądać za darmo na żywo w telewizji i na kanałach live stream online przez Internet. Tylko u nas wszystkie najlepsze mecze online na żywo, dostępne są legalnie na kanałach online Betclic TV, STS TV, Fortuna TV. Są one dostępne w płatnych pakietach jak również wybrane kanały za free z transmisjami za darmo.\nTransmisja online meczu Real Sociedad - Valencia CF w ramach popularnych rozgrywek jakim jest La Liga (Hiszpańska Primera Division) można oglądać na wielu kanałach tv , w transmisji online, relacjach tekstowych jak również relacjach radiowych. Wszyscy użytkownicy mogą oglądać każdego dnia od kilkunastu do kilkuset wydarzeń a Piłka nożna to jeden ze sportów wśród najpopularniejszych transmisji.\nReal Sociedad - Valencia CF na żywo i live stream online\nGdzie obejrzeć Real Sociedad - Valencia CF na żywo w tv i online?\nWydarzenie Real Sociedad - Valencia CF to jedne z najczęściej wyszukiwanych spotkań dostępnych w transmisjach na żywo w tv i online. Początek wydarzenia został zaplanowany na 22.02.2020 18:30. Masz do wyboru wiele opcji, dzięki którym będziesz mógł obejrzeć na żywo na kanałach online Betclic TV, STS TV, Fortuna TV i telewizji . Wśród dostępnych transmisji znajdują się popularne drużyny i rozgrywki takie jak La Liga (Hiszpańska Primera Division).\nKanały do wydarzenia Real Sociedad - Valencia CF zostały wyselekcjonowane w oparciu o legalne źródła a w nich między innymi kanały online na których bukmacherzy oferują transmisje live stream, kanały w płatnych telewizjach online. Ponadto oferujemy także wiele darmowych transmisji z rozgrywek La Liga (Hiszpańska Primera Division) i dyscypliny sportowej Piłka nożna, a w nich między innymi tekstowe i radiowe relacje live.\nReal Sociedad - Valencia CF transmisja na żywo i online - gdzie oglądać?\n1 połowa30'Manchester City 1 : 0 West Ham United\nNierozpoczęty0'Mirandes - : - Real Saragossa\n1 połowa25'Dunkierka HB Grand Littoral 1 : 12 Nantes\n1 połowa27'PSG Handball 17 : 11 Creteil


WHO bierze pod lupę cztery najbardziej obiecujące leki na COVID-19 | TVN Zdrowie\nCzytasz: WHO bierze pod lupę cztery najbardziej obiecujące leki, mające zwalczyć COVID-19\nŚwiatowa Organizacja Zdrowia uruchamia projekt "Solidarity" i sprawdza skuteczność czterech najbardziej obiecujących leków. Czy odkrycie antidotum na COVID-19 jest już blisko?\nO lekach na koronawirusa mówi się wiele. I choć naukowcy z całego świata próbują wymyślić skuteczne antidotum na SARS-CoV-2, do tej pory jeszcze żadnemu zespołowi nie udało się stworzyć dedykowanego chorobie COVID-19 środka. Niemniej, w związku z tym, że czas w walce z tym patogenem jest kluczowy, Światowa Organizacja Zdrowia postawiła przyjrzeć się dokładniej istniejącym już na rynku lekom i sprawdzić, które propozycje są najbardziej skuteczne. Jakie preparaty wzięto pod uwagę? Remdesivir, chlorochina i hydrochlorochinę (leki na malarię), ritonavir oraz lopinavir (lek na HIV) oraz interferon beta (lek na HIV). Dodatkowo, badacze przyjrzą się także niezatwierdzonym farmaceutykom, które dobrze poradziły sobie podczas testów, przeprowadzanych na zwierzętach. Konkrety? Chodzi na przykład o rozwiązania stosowane do leczenia SARS czy MERS.\nWHO przeprowadza Projekt Solidarity\nJak będzie przebiegało badanie wyżej wymienionych leków? Zasady nie są skomplikowane. Chodzi o to, by osobie ze stwierdzoną infekcją koronawirusa podawać poszczególne leki (lekarz decyduje które), a następnie dane wprowadzać do odpowiedniego rejestru WHO (oczywiście za zgodą pacjenta). Należy tam również zaznaczyć wszystkie inne dolegliwości czy schorzenia chorego, a także dzień przyjęcia, wypisu/zgonu i podawanych innych środków, takich jak na przykład tlen. Badanie tych leków może więc odbywać się we wszystkich krajach.\nDodajmy, że znalezienie skutecznego leku na COVID-19 lub też środka, który spowalniałby jego działanie z pewnością uratuje wiele pacjentów. Ponadto będzie można go także stosować profilaktycznie dla pracowników służby medycznej, których praca w obecnych czasach jest nieoceniona.\nZobacz tez film: Jak pracuje ratownik medyczny w czasie pandemii?


stan wyjątkowy | Pikio\nPikio stan wyjątkowy\nNajdłuższy taki kryzys w historii USA. Donald Trump przygotowuje deklarację stanu wyjątkowego\n"PiS ma ogłosić STAN WYJĄTKOWY w Warszawie!" Furia po zakazie Marszu Niepodległości\nW jednej chwili życie straciło 100 osób. Koszmarny początek świąt\nUE zaniemówiła. Wprowadzono stan wojenny, wojsko wyszło na ulice\nZbliża się stan nadzwyczajny! Szydło przerywa urlop, możliwy kataklizm


Cukrzyca ciążowa ...i życie po niej | Strona 3554 | Forum BabyBoom\nPierwszy Poprzedni 3554 z 3555\nWody piję dość dużo, bo ciągle chce mi się pic, ale na ranne cukry to i tak nie dziala.\nDzis kolejny dzien z 10 jednostek insuliny i rano 98.\n@Lunka85 , z tymi rozbieżnościami między pomiarami to tak jest i ja od tego kręćka dostaję. Wczoraj np. rano 96 i znowu złość, że insulina nie działa, a po 5 min 84.\nI skąd ja mam wiedzieć który jest poprawny? Najgorsze właśnie kiedy się jest na granicy, bo wtedy człowiek się denerwuje.\nA wyczytałam, że glukometry pokazują wyniki plus/minus 15%, czyli przy cukrze 100, moze pokazać zarówno 85, jak i 115. Dla mnie to porażka takie rozbieżności\nBozenka21 ehh no to do bani. Zostało mi testowanie sera białego, kiszonek i rosołu. W poprzedniej ciąży takich jaj nie miałam, udało się dietą szybko wszystko wyregulowac.\nOsobiście brałam na noc Gensulin i pomocna była od pierwszego strzału. W ok 14 tc zaczęłam z 2j a do porodu szłam z 8j\nDziewczyny, dziś pierwszy raz będę wstrzykiwać insulinę na noc. Mam wziąć o 22;00. Powiedzcie mi czy ta "przekąska" przed spaniem ma być zjedzona przed insulina czy po ? Czy po podaniu insuliny mogę np. napić się wody ?\nChyba nie ma reguły czy przekąska przed czy po insulinie nocnej. Ja jeśli decyduje się na przekąskę przed snem to biorę przed insulina i potem odrazu wstrzykuje i idę spac Insulina nocna ma za zadanie działać ok 10 godzin lub nawet dłużej. Wodę możesz pic caly czas.\nTa insulina może odrazu noe zadziałać wiec się nie zrażaj. Zapewne trzeba będzie zwiększać jednostki jeśli to noe pomoże to zmienić insulinę\nNie wiem kompletnie jak się za to zabrać, aż się cała trzęsę już mam stać, siedzieć ( w udo) ? Czy nie ma różnicy ?\nNajlepiej oddychac spokojnie. Ja siedzialam i wbijalam igłę w udo. Nic nie boli a czlowiek sie stresuje jakby noge mial odciac\nMi kazała diabetolog w udo i zmieniać codziennie miejsce wkłucia w udo (udka można zmieniać raz prawe raz lewe ) ja siedzę, robię taki fałdek skory i wbijam szybszym ruchem pod skore mniej więcej pod katem 45 st. Igle zmieniam co 2 lub 3wklucia bo igła się tępi i potem już za którymś razem ukłucia bolą . Dasz rade ale wiem pierwszy raz najgorszy\nCzy wam też przeszkadza zapach insuliny ?