Jak celebrować zabawę z wibratorem | Barbarella.pl - Najseksowniejszy portal dla kobiet\nStrona główna » Pomysł dnia » Jak celebrować zabawę z wibratorem\n11 kwi 2014 2\nMae West, hollywoodzka seksbomba z lat 30-stych ubiegłego wieku, zwykła mawiać: ”Jeżeli coś jest warte zrobienia, warto to robić powoli”, a stare ludowe przysłowie mówi: ”Śpiesz się powoli”. Dlatego także wtedy, kiedy masz ochotę spędzić wieczór na zabawie z wibratorem, niczego nie przyspieszaj. Zacznij od stworzenia relaksującej atmosfery.\nW blasku świec wibratory nabierają mocy\nTo ważne, żeby przestrzeń, w którym chcesz odkrywać i zaspokajać swoje pożądanie była ciepła, zmysłowa, bezpieczna, erotyczna, wyjątkowa. Kiedy chodzi o dopieszczanie zmysłów, nie warto się ograniczać. Dobrym pomysłem może być delikatne światło świec i zapach ulubionych aromatycznych kadzidełek. Włącz muzykę, która cię dobrze nastraja, to może być zmysłowa ballada, albo mocne uderzenie, które dodaje ci energii. Pomyśl o miejscu, na którym będziesz siedzieć lub leżeć w czasie zabawy z wibratorem. Fotel, krzesło lub kanapę możesz przykryć materiałami o różnych fakturach: śliską satyną, miękkim kocem, puchatą kołdrą, miękkim futerkiem. W czasie zabawy możesz ocierać się o te powierzchnie, a różne rodzaje tkanin dostarczą twojej skórze nowych doznań i podgrzeją twoje pożądanie.\nZmysłowa, jakbyś szła na bal\nCzy kobiety ubierają się bardziej dla mężczyzn, czy dla innych kobiet, to kwestia, która pozostaje wciąż nierozstrzygnięta. My proponujemy, żebyś tym razem postawiła sprawę jasno i ubrała się… dla siebie! Jeśli przygotowałaś już zmysłową atmosferę, pora skoncentrować się na sobie. Ciepła kąpiel to dość oczywisty, ale zawsze dobry początek. Potem pachnący balsam, który nada twojej skórze miękkość w stylu glamour. Spędź trochę czasu dopieszczając swoje ciało kremami, olejkami, pachnidłami. Przygotuj strój, w którym będziesz czuła się naprawdę seksi. Jeżeli masz ochotę zostać gwiazdą tego wieczoru, możesz zaprezentować się sama przed sobą w najlepszych szpilkach i pudrze rozświetlającym całe twoje ciało.\nJednym z lepszych sposobów na skupienie uwagi na zmysłowej przyjemności jest zajęcie myśli fantazjami erotycznymi. Możesz zacząć od wyobrażenia sobie erotycznej scenki, która sprawia Ci przyjemność i stopniowo wzbogacać wizje o kolejne detale. Fantazje erotyczne są szczytem kreatywnego procesu, który wymaga wolności wyobrażenia sobie niewyobrażalnego. Pozbądź się wewnętrznego cenzora, który siedzi Ci w głowie. Moje fantazje przeszły z romantycznej scenerii do wyszukanych wizji, w których zdobywam przewagę nad brutalnym mężczyzną. Początkowo martwiłam się swoimi fantazjami o gwałcie i niewoli, ale te właśnie wizje podniecały mnie najbardziej. W rzeczywistości nigdy nie czułam się niewolnicą, nigdy też nie zostałam zgwałcona. Kiedy zrozumiałam, że w fantazji odgrywam jedynie jakąś rolę uwolniłam się od osądzania tych wizji i pozwoliłam wyobraźni błądzić. Znana na całym świecie seksuolożka amerykanka Betty Dodson powiedziała: ”Gdybym powiedziała ludziom, jakie są moje fantazje, chcieliby mnie aresztować. I dlatego tak mi się to podoba!”. Fantazje seksualne to najlepszy ze światów. Możemy osiągnąć podniecenie w taki sposób, na jaki tylko mamy ochotę i nie musimy czuć się winne, ani obawiać dezaprobaty.\nA kiedy już śmiało weźmiesz w ręce swój wibrator, ważne jest by pozbyć się romantycznych wyobrażeń na temat tego jak powinien wyglądać orgazm. Zamiast tego, otwórz swój umysł i skup uwagę na tym, co dzieje się z twoim ciałem. Bądź cierpliwa. Wciąż powtarzającym się błędem wśród początkujących osób jest presja, jaką wywierają na swoje ciało. Stoi to w sprzeczności z odczuwaniem przyjemności. Doznasz uniesienia, które albo będzie trwać albo też zniknie po chwili. Nie ma złych odpowiedzi.\nnapisała: 11 lipca 2014 08:35\nnapisała: 30 kwietnia 2015 12:48\nWłaśnie jestem po moim" pierwszym razie" z króliczkiem ;) Nie do końca o to chodziło choć było przyjemnie, może faktycznie trzeba wyluzować ....?


Zlevo Zmyvak: czerwca 2011\nMojego autorstwa. Jest tego więcej, najbardziej jestem zadowolony z tej\nKamerka Sony DCR-TRV140E\nczyli klasyczne Video 8.\nA piszę to\nBo to moje pierwsze w życiu zlecenie\nI reakcje były pozytywne,\nBo obawiałem się, że\nTa weselna estetyka\nAle udało się\nReszta na YT\nAutor: Wazkoner około 10:07 1 komentarz:\nPowoli zwijamy manatki, przyszła pora by powiedzieć to jasno. Kończę z blogowaniem i żeby wyszło bez przesadnego patosu. Mogę co najwyżej pobawić się w galerię. Nie wiem, zwyczajnie nie mam do tego głowy.\nRecenzje książek to jedyna rzecz, która właściwie mi się w tym interesie podoba, ale jako, że byłoby to tylko szukaniem furtki, decyduje się i tego nie robić. Bez przesadnej skromności stwierdzam, że nie piszę aż tak dobrze, by się to miało do czegoś komukolwiek przydać. Mnie na pewno nie. Czytanie archiwum Zmywaka to nie jest żadna ciekawa lektura.\nMedium jakim jest literatura jest dla mnie o tyle ważne, że wiążę z tym swoją przyszłość, chociaż pisać książek na poważnie nie zamierzam. Przede mną teraz duża odpowiedzialność. Tak, zrobiłem coś o czym marzyłem, coś co zawsze chciałem robić. Tak, jestem świadomy tego, że to nie łatwy kawałek chleba. Wydaje mi się, że jest teraz najlepszy moment. Ci co wiedzą o co chodzi, proszę niechaj zachowają milczenie. Poczekajmy, może i to się okaże niewypałem.\nPragnę jednak spróbować.\nWywiad z Zanussim obiecałem tutaj wrzucić i zrobię to. Mam jeszcze tekst o Marku Krajewskim i Andrzeju Pilipiuku, który nabazgrałem chyba z miesiąc temu, ale to tylko i wyłącznie z powodu wizyty przynajmniej jednego z tych panów u nas na Wieczorze autorskim. Ewentualnie wrzucę jeszcze i ten.\nAutor: Wazkoner około 20:13 8 komentarzy:\nTrochę zaniedbałem oglądanie filmów. Wzorem z Arka robię króciutki przegląd obejrzanych ostatnio produkcji.\nHusbands, reż. John Cassavetes. Świetny film. Czwarty mąż, który pojawia się tylko na pamiątkowych fotkach na starcie filmu umiera. Jest to punkt wyjścia, akcja zaczyna się od jego pogrzebu. Jego śmierć stawia przez Gazzarą, Cassavetesem i Falkiem odwieczne pytanie „co dalej” czyli w dużym uproszczeniu możemy powiedzieć, ze jest film o kryzysie wieku średniego. Cassavetes z kolegami czytali scenariusz, potem improwizowali na bazie tych rozmów, zapisywali tekst od nowa i improwizowali ponownie. Tak na przykład urodziła się świetna scena „śpiewania” piosenek w barze. Aktorzy naprawdę byli pijani (rozbierający się Falk to także podobno efekt spontanu). Film i jego fabuła trochę mi się rozmazuje. Podobno wersja reżyserska miała 5 godzin. Pamiętam, że oglądając Mężów czułem niedosyt. Przeszkadzało mi też podejście do roli Cassavetesa i Gazzary. Czasami ten pierwszy zbyt mocno wysuwał się na plan pierwszy, gdy tymczasem bohaterem główny był Gazzara. Czyli w istocie powstał taki popis umiejętności aktorskich, ale w ostateczności z filmu można było wyciągnąć nieco więcej. Trochę zawiódł Falk, jego kwestie, jego rola rozczarowała mnie. Poza rozmową ze skośną oraz striptiz to wszystko co ocalało z reżyserskiej wersji. Szkoda, może to właśnie był powód aby właśnie jego, a nie Gazzarę obsadzić w Kobiecie pod presją.\nUrszula Tes napisała, że Cassavetes nie lubił grać we własnych filmach, uważał, że rola reżysera i aktora się wyklucza, szkodzi całości. W tym wypadku zgadzam się, Kobieta albo Makler to dzieła kompletne, tutaj w odbiorze całości przeszkadzają aktorskie „popisy”.\nSala samobójców, reż. Jan Komasa. Bardzo mi się podobał ten film, a właściwie podobał mi się problem „nieradzenia sobie z problemami". Zauważmy, że dramat Dominika wynika z presji otoczenia, kolegów z klasy oraz o zgrozo! internautów. Zdominowany przez fejsbukowe Lubię to!, 10/10, emotikonki, teksty typu LOL, WOW, ZAL, bohater filmu nie jest w stanie się bronić, zamyka się w pokoju i dołącza do wirtualnej grupy ściemniaczy o nastrojach samobójczych. Rodzice, którzy nie potrafią wczuć się w problemy syna, wydają się bezsilni.\nNaturalnie Komasa zepsuł film przesytem animacji second life’u jednak idea jest jak najbardziej świeża. Dzisiaj już nie szkoła, rodzice czy wychowanie determinują życie człowieka. Decyduje o tym awatar. Jesteś tym, za kogo uważają cię w sieci. Polecam.\nSucker Punch, reż. Zack Synder. Gdyby pomysł na ten film przyszedł Snyderowi jeszcze dekadę temu, kiedy blue screeny kojarzyły się głównie z prognozą pogody reżyser 300 mógłby jedynie marzyć o zostaniu reżyserem. Nadmiar wizualizacji i szczątkowy scenariusz kwalifikuje SP raczej w okolice komputerowych gier, ale nie na wielki ekran.\nHobo with the shotgun, reż. Jason Eisener. Nie wiem na czym to ma polegać. Film oglądało mi się dobrze, jednak po namyśle stwierdzam, że całe te Maczety, Planet Terrory i to, to jakaś próba stworzenia nowej mody. Moim skromnym próba chybiona i Hobo jest na to ostatecznym dowodem. Film, a raczej jego konwencja jest przewidywalna i szybko się nudzi. Reżyser starał się wyjść na twórcę bezkompromisowego, ale wystarczy przypomnieć sobie kampanię promocyjną i już widać o co tutaj chodzi. Młodzież będzie Hobo bronić, no bo niby dlaczego nie, że to takie miało być, że to idea kina klasy c, a dla producentów kasa wpływa. Nie ma chyba nic lepszego, niż tania produkcja przynosząca dochody.\nDrzewa, reż. Grzegorz Królikiewicz. Trochę niedoceniany, (w dodatku otagowany jako horror ekologiczny) to świetne stadium konfliktu ambicji z poczuciem macierzyństwa. To także film o poczuciu niespełnienia, mąż nie może się odnaleźć w świecie, żyje w cieniu żony, która, aby go zachęcić namawia go do wypisywania mandatów. W rezultacie mąż kieruje swą agresją na jej przedmiot badań-właśnie na drzewa. To oczywiście tylko fragment problemów. Nie chcę zdradzać fabuły, ale to Królikiewicz pełną gębą. Trochę dziwi mnie obojętność która panuje wobec Drzew. Nie znalazłem żadnej dobrej recenzji, może ten wywiad rzeka, na który poluje rzuci nieco światła na ten film.\nDrzewa to także rezygnacja z nadmiaru artyzmu. Ale to właśnie ten manewr czytelniej niż w Zabiciu ciotki pokazuje język i metodę kręcenia filmów przez Królikiewicza. Cytacik z FW (pisownia oczywiście zachowana).\n„Męczący, wydumany - pokazywany chyba tylko raz TVP, w programie określony jako "film eksperymentalny". Jeśli na kimś tu eksperymentowano to tylko na wytrzymałości widzów. Ja przyznam, że nie wytrzymałem. I tylko żal tych wszystkich drzew, które wycięto na potrzeby realizacji takiego gniota.”\n„Masz racje. Kupa jakich mało z tego filmu wyszła. Już nie wspomne o bryzdkich aktorach :D i tej starej kamerze, którą świat przestał używać 20 lat wcześniej. A tak na marginesie to zauważyliście, że polskie filmy z lat 90-tych wyglądają gorzej niż amerykańskie z lat 70-tych?? Weźmy Ojca Chrzestnego i np. Kilera :)”\nKyrtapsowi by się Drzewka spodobały.\nAutor: Wazkoner około 14:14 4 komentarze:\nEtykiety: Film, Grzegorz Królikiewicz, ostatnio\nWieczór Autorski 11-06-2011\nPiszę ten tekst na setkę, nie mam ochoty sobie tego redagować. Na spotkanie z Krzysztofem Vargą przyszło 5 osób. Dwie wyszły po kwadransie, doliczymy jeszcze księgową, dziennikarkę (pozdrawiam przy okazji), znajomego gościa z aparatem oraz chłopaka z kamerą. Ten zresztą także wyszedł zaraz. Na chuja się zdała informacja, że gościem wieczoru będzie Andrzej Stasiuk. Na chuj te 150 zaproszeń wysłanych do "spragnionych kultury". Najnowsza książka Krzysztofa Vargi, Aleja Niepodległości jest w moim odczuciu świetną pozycją, najlepszą zaraz obok Gulaszu z Turula. Można ją sobie było u nas kupić za groszę, na nic to.\nByło tak chujowo, że ja pierdolę, te trzy osoby nie miały żadnych pytań do pisarza. Kilkakrotnie się uśmiechnęły, bo pan Krzysztof odpowiadał naprawdę ciekawe rzeczy.\nNie skarżyłbym się, gdyby nie fakt, że regularnie jesteśmy bombardowani oskarżeniami, że za mało robimy, a nawet! że spotkania powinny być częściej. Sezon się zaczął, pora dobra więc WTF?\nA samo spotkanie w dużej części zeszło na tematy poza literackie. Varga sprowadzał swój wizerunek i pisarzy w ogóle na ziemię. Obaj ze Stasiukiem zażartowali sobie porządnie z Kuczoka:) Wyśmiali Von Triera, i ołówki Jerzego Pilcha. Varga przyznał, że zaczął pisać z miłości do literatury, że uwielbiał czytać i dalej to robi. Uwielbia filmy, lubi internet i odżegnuje się od miana banalisty, które mu przylepił Paweł Dunin Wąsowicz.\nCo mnie trochę zadziwiło, Krzysztof V. powiedział, że jego zdaniem możliwości eksperymentu w literaturze się już wyczerpały. On sam, chociaż jego Karolina do takiego miana aspiruje, za takiego pisarza się nie uważa. Pisał Tequilę i Karolinę jednocześnie, co mnie zdziwiło, bo to skrajnie różne formy.\nNo kurde, przesympatyczny człowiek. I szkoda, bo gdyby ta publika, nawet te dwie osoby trochę dobrej woli wykazały to by to mogło być ciekawe, kameralne spotkanie. Acha, Krzysztof Varga jest pierwszym pisarzem, który wyznał, że pisze bez konspektu, jak leci, ma pomysł i ciągnie to. Czasami ma zastój i wtedy w ogóle nie rusza tekstu a potem znowu.\nTak na marginesie, Wojtek Smarzowski chciał zekranizować Tequilę, napisał scenariusz ale projekt poszedł do kosza.\nOd siebie teraz dodam, że przygodę z Krzysztofem Vargą zacząłem właśnie od tej książki. Trochę zbyt szybko sklasyfikowałem tego pisarza, jako "modnego", starającego się być cool. Zresztą nie omieszkałem tego wyznać podczas wieczoru. Błąd zrobiłem, bo to ciekawy, warty poznania autor.\nI tyle, zdjęć nie daję, bo póki co, nie posiadam, zresztą nie wiem, czy ta pusta sala byłaby tu na miejscu. Mam nadzieję, że to się zmieni, bo po tym wieczorze, sens organizowania takich spotkań stoi pod znakiem zapytania.\nAutor: Wazkoner około 21:56 8 komentarzy:\nEtykiety: Centrum Kultury, Krzysztof Varga, wieczór autorski\nMAŁY ZBIORNIK KOMIKSOWY-MIKROKOSMOS\nBlogi uwagi warte\nOPOWIEŚCI NIESTWORZONE. Planeta uciętych kończyn (zapowiedź)\nNinja Slayer From Animation trailer\n#2381 - Donikąd (2110): Eksperymenty\nThe very best off: The Ziniols\nBlog Wazki www.wydawnictwo-wazka.pl wydawnictwowazka@gmail.com turekwkanale@gmail.com\n(Sami) Się Przewinęli\nFilm, który sam się obejrzał\nrys. Wojciech Stefaniec


Jaka jest technika samodzielnego masażu palcem - Analizy January\nDo tej pory zapalenie gruczołu krokowego w przewlekłej postaci jest diagnozowane u prawie każdego trzeciego członka silniejszej płci. Takie statystyki wynikają głównie z dwóch powodów: często choroba występuje na tle całkowitego braku nieprzyjemnych objawów, ze względu na pewną delikatność problemu, nie każdy pacjent w odpowiednim czasie zwraca się do specjalisty nawet w obecności niepokojących objawów.\nNajbardziej skuteczną metodą leczenia przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego jest kompleks, w tym stosowanie terapii lekowej, a także zastosowanie takiej metody jak masaż prostaty. Możesz wykonać tę procedurę samodzielnie, jednak musisz nauczyć się jej podstawowych zasad i niuansów.\nAby całkowicie wyeliminować objawy przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego i główną przyczynę choroby, należy nie tylko zażywać leki, ale także poświęcić należytą uwagę takiej procedurze jak masaż prostaty. Potrzeba tego jest następująca:\nMasaż prostaty poprawia mikrokrążenie krwi w gruczole i promuje lepsze wchłanianie leków w tkance. Oznacza to, że za pomocą tej procedury proces gojenia może być znacznie przyspieszony, a zastosowanie masażu do zapobiegania pomaga przywrócić i poprawić jakość życia intymnego i zapobiec nawrotowi choroby.\nTylko przy bezpośrednim wpływie na gruczoł krokowy palca można całkowicie uwolnić go z zastojowej ropy i wydzielin. Osiągnięcie takiego efektu jest prawie niemożliwe, o ile stosowane są tylko leki.\nRegularne stosowanie masażu ma wyjątkowo korzystny wpływ na organizm, pod warunkiem, że zabieg przeprowadzany jest zgodnie z przyjętymi normami i zasadami. Jako główne zalety tej procedury przed innymi metodami leczenia przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego można wymienić:\nJeśli choroba jest utrudnione przez obecność nieprzyjemnych objawów, takich jak ból i dyskomfort w gruczole krokowym, spowodowane przez rozwój procesu zapalnego, bezpośredni wpływ palcem na wspomnianym ciele znacznie zredukować te objawy i podlegają regularnym stosowaniu, aby usunąć je całkowicie.\nPrawidłowe wykonywanie prostaty pomaga zmniejszyć ognisko zapalne i usunąć obrzęki. Ale to właśnie zjawisko powoduje pojawienie się dodatkowych objawów choroby: trudności z oddawaniem moczu i spadek siły działania.\nProcedura pozwala skutecznie przywrócić przepływ krwi i limfy w obszarze narządu, co pozwala wzmocnić główne funkcje tego ciała i zmniejszyć dotknięte obszary patologii.\nRegularny masaż prostaty pozwala całkowicie przywrócić utracone całkowicie lub częściowo w trakcie choroby, funkcje seksualne, wzmocnić libido i zapobiec przedwczesnemu wytryskowi.\nJednak pomimo wyraźnej korzyści z takiej procedury jak masaż prostaty, istnieje szereg przeciwwskazań, których obecność wyklucza ich stosowanie. Natychmiastowe narażenie gruczołu na palec może znacznie pogorszyć stan pacjenta w obecności szeregu następujących chorób:\nOstra forma zapalenia gruczołu krokowego lub zaostrzenie postaci przewlekłej. Ugryzienie zapalenia gruczołu może być obarczone zwiększonymi bolesnymi odczuciami i pogorszeniem się samopoczucia pacjenta.\nJeśli istnieją podejrzenia o złośliwe lub niezłośliwe guzy gruczołu krokowego, nie jest również dopuszczalne palpacyjnie. Wpływ palca na narząd w tym przypadku może służyć do szybszego wzrostu patogennych tkanek.\nNie zaleca się wykonywania procedury samodzielnie, pod warunkiem, że niezbędne umiejętności i wskazania lekarza nie są dostępne. Jest całkiem możliwe przeprowadzenie samodzielnego masażu prostaty, jednak konieczne jest zapoznanie się z jego techniką i uzyskanie wstępnej konsultacji z kompetentnym specjalistą, aby przekonać się o całkowitym braku możliwych przeciwwskazań.\nW odniesieniu do efektów ubocznych, które mogą ujawnić się natychmiast po zakończeniu procedury masażu, są one nieliczne i są zwykle spowodowane faktem, że badanie palpacyjne wykonuje osoba, która nie ma umiejętności i wiedzy w tym zakresie.\nNiewłaściwe zespolenie gruczołu krokowego może być obarczone pogorszeniem przebiegu choroby oraz pojawieniem się bolesności i obrzęku.\nJako niuanse procedury, takie jak masaż prostaty, należy wymienić następujące aspekty:\nProcedurę można wykonać tylko wtedy, gdy istnieją odpowiednie wskazania. Powierzenie wykonania manipulacji następuje wyłącznie osobie, która posiada profesjonalne umiejętności i wiedzę w tej dziedzinie, ponieważ nieudolne działania mogą znacznie pogorszyć stan pacjenta.\nMasaż należy wykonywać tylko palcem. Nie zaleca się stosowania urządzeń powszechnie stosowanych na współczesnym rynku, ponieważ ich wpływ na stan zapalny może powodować pogorszenie przebiegu choroby.\nMożesz wykonać zabieg bez zwracania się do odpowiedniego specjalisty, jednak należy pamiętać, że bezpośredni wpływ na chore ciało palcem powinien być tak czysty i delikatny, jak to tylko możliwe.\nZanim wykonasz masaż, musisz wykonać odpowiednie szkolenie, które obejmuje następujące kroki:\nPrzed dokonaniem manipulacji konieczne jest całkowite opróżnienie jelita, dla którego możliwe jest wykonanie lewatywy i uważne przestrzeganie zasad higieny, czyli wzięcie prysznica.\nNastępnie użyj sterylnych rękawiczek i kremu lub wazeliny, które są niezbędne, aby zmniejszyć ewentualny dyskomfort i dyskomfort.\nNajważniejszym w przeprowadzeniu zabiegu jest przyjęcie optymalnej postawy, która całkowicie zależy od tego, czy pacjent masuje własnymi siłami, czy korzysta z pomocy zewnętrznej. Najlepszą pozą jest kolano-łokieć. Możesz jednak położyć się na brzuchu, podciągając nogi pod siebie.\nMożesz wykonać zabieg masażu prostaty w domu, czyli bez korzystania z usług lekarza, jednak w tym celu należy przestrzegać kilku warunków, których brak może prowadzić do niepożądanych konsekwencji:\nPrzede wszystkim należy potwierdzić brak przeciwwskazań do wykonania masażu, dlatego należy koniecznie odwiedzić kompetentnego specjalistę i postawić diagnozę choroby, a następnie wyznaczyć odpowiednie leczenie.\nNastępnie należy przeprowadzić wstępne badanie techniki wykonywania masażu, ponieważ nieudane działania mogą wywołać pogorszenie głównych objawów choroby.\nZgodność z zasadami higieny. Wstępne prysznice, stosowanie rękawiczek medycznych - niezbędne warunki zabiegu, nawet jeśli wykonywane są w domu. Brak sterylności i czystości może być przyczyną zakażenia gruczołu krokowego.\nPrzestrzeganie pewnych zasad techniki wykonania takiej procedury jak masaż prostaty jest głównym warunkiem pomyślnego powrotu do zdrowia. Aby rozpocząć, pacjentowi zaleca się zajęcie najbardziej dogodnej pozycji, w której będzie ułatwiony dostęp do otworu odbytu. Po przyjęciu optymalnej postawy należy rozluźnić mięśnie zwieracza tak bardzo, jak to możliwe, aby nie uszkodzić ich podczas wykonywania badań palpacyjnych.\nWprowadź palec nie powinien być większy niż pięć centymetrów. Podczas wykonywania dwóch pierwszych procedur należy wykonywać tylko ruchy głaszczące, które nie powodują dyskomfortu i nie dostarczają bolesnych wrażeń. Optymalna ilość czasu na masaż wynosi nie więcej niż sześćdziesiąt sekund. Jeśli jednak badanie palpacyjne zostanie wykonane przez specjalistę, przedział czasowy może znacznie wzrosnąć. Podczas kolejnych zabiegów należy nieco zwiększyć działanie na gruczoł, delikatnie naciskając na narząd.\nPojawienie się dyskomfortu i bolesności podczas masażu może wskazywać na obecność procesu zapalnego lub nieprawidłowej techniki wykonania. W takim przypadku należy przerwać procedurę i zasięgnąć porady odpowiedniego specjalisty.\nFilm opowiada o nieinwazyjnej metodzie masażu:\nIntymna procedura, którą mężczyźni często podejmują niechętnie, jest konieczna w przypadku chorób układu moczowo-płciowego. Wpływ na prostatę może uwolnić ciało z zastoju stagnacji, usunąć patogenne bakterie, toksyczne produkty ich życiowej aktywności. Nie polecaj samego masażu prostaty osobom, które nie mają kwalifikacji medycznych. Jeśli istnieje potrzeba przeprowadzenia tej delikatnej procedury w domu, najpierw musisz nauczyć się tego masażu, uzbroić się w maksimum informacji.\nRodzaje prostaty z masażem\nUrologowie rozróżniają dwie techniki masażu: na bougainie lub transreal. Buzh jest ekspanderem medycznym, jest wstrzykiwany przez cewkę moczową i masuje gruczoł krokowy. Ta technika jest dostępna tylko dla profesjonalistów, używanie jej w pojedynkę jest niebezpieczne. W domu prostatę można stymulować zewnętrznie, przezbrzusznie (bezpośrednio, wkładając palec do odbytnicy) lub przez skurcz mięśni mięśnia zwieracza i krocza.\nPoprzez zdobycie doświadczenia w tej procedurze można użyć urządzenia do masażu prostaty. Masażer wkłada się do odbytnicy, działając na gruczoł. Rodzaje wpływu urządzenia na prostatę:\nwpływ pola magnetycznego.\nStymulacja prostaty u mężczyzn poprzez bezpośredni masaż własny dotyczy wpływu na zakończenia nerwowe gruczołu krokowego. Są zirytowani, co powoduje, że prostata wydziela sekret, stan zapalny i stagnację. Wraz z nim organizm zostaje pozostawiony przez drobnoustroje chorobotwórcze. Zapewnia dopływ krwi z bezpośrednim masażem, co przyczynia się do lepszej erekcji. Co to jest transrektalny masaż prostaty? Środkowy lub wskazujący palec dłoni, ubrany w gumową rękawicę, powinien być pomazany wazeliną, wprowadzony do odbytu na 5 cm, masowany okrężnymi ruchami.\nPośrednie rodzaje masażu prostaty obejmują:\nMasaż zewnętrzny. Gruczoł krokowy jest masowany przez skórę, między moszną a odbytem. Na skórze krocza naciskaj ostrożnie, ruchy palców są okrągłe. Pośredni wpływ na gruczoł obejmuje masowanie moszny i jąder.\nRytmiczne skurcze mięśni w kroczu, odbyt. Zwieracz odbytu zostaje wciągnięty do oddechu, mięśnie dna miednicy są wydychane. W jednej sesji wykonuje się 20-25 redukcji. Powtórz ćwiczenia w godzinach porannych i wieczornych. Zabieg jest skuteczny we wczesnych stadiach zapalenia gruczołu krokowego lub w profilaktyce.\nMasowanie prostaty zalecane jest mężczyznom, którzy mają następujące problemy:\nzapalenie gruczołu krokowego - bakteryjne i nie-bakteryjne;\nzaburzenia potencji, w tym impotencja spowodowana przewlekłym zapaleniem stercza, zaburzenia w gruczole krokowym;\nstagnacja w prostacie;\nWażne jest, aby wiedzieć, w jaki sposób wykonuje się masaż prostaty, aby procedura nie miała negatywnych konsekwencji dla pacjenta. Podczas przygotowywania należy przestrzegać pewnych zasad:\nAby rozpocząć kurs nie wcześniej niż 1-2 dni po rozpoczęciu leczenia zapalenia gruczołu krokowego z antybiotykami lub innymi lekami.\nUwolnij jelito przed zabiegiem stymulacji, naturalnie lub z lewą.\nNie opróżniaj pęcherza, należy go napełnić. Przez 40 minut (lub godzinę), zanim powinieneś sam zrobić masaż prostaty, wypij litr wody.\nNie jeść przez 1,5-2 godziny przed zabiegiem.\nTechnika wykonania masażu palcem\nPo raz pierwszy trudno jest dostać się do prostaty palcem, konieczne będzie zdobycie doświadczenia przed masażem, zdobądź praktyczną lekcję, lepiej ze specjalistą. Zabieg ten może być poświęcony przez męża mężowi, samemu sobie, aby zrobić masaż lub zrobić to niedogodnie. Masaż z zapaleniem gruczołu krokowego wygląda następująco:\nPacjent leży na plecach, rozkłada nogi.\nSprawca nosi rękawiczki, smaruje otwór analny mężczyzny wazeliną, nakłada maść na indeks lub środkowy palec dłoni.\nNasmarowany "działający" palec jest powoli wprowadzany do odbytu. Prostata w tej pozycji pacjenta jest bliżej brzucha, wyżej do odbytnicy. Wprowadzając palec na całą długość, masażysta poczuje, że opiera się on na szyszynce włóknistej formacji, gruczole krokowym.\nMasowanie prostaty rozpoczyna się lekkimi pociągnięciami, a następnie skupia się na odczuciach pacjenta. Jeśli nie ma dyskomfortu, możesz przejść do łatwej presji. Palec przesuwa się od boków prostaty do środka. W kierunku odbytu powstają wytłoczenia.\nKoniec masażu następuje po uwolnieniu około 5 kropli wydzieliny. Ten proces trwa maksymalnie półtorej minuty. Jeśli ciecz jest przezroczysta, z białym zabarwieniem, wszystko jest w porządku, a żółte plamy wskazują na ropne wydzielanie. W tym przypadku nie możesz sam kontynuować masażu prostaty.\nPo zabiegu musisz odwiedzić toaletę, aby odciążyć pęcherz. W tym samym czasie zostaną wydane "odpady", mikroby i ślady ich działalności. Zakłócony gruczoł może dawać informację o sobie przez chwilę, być może lekkie uczucie pieczenia w cewce moczowej. Czasami oddawana jest tymczasowa trudność. Zwykle szybko mija. Jeśli oporne, bóle, dyskomfort pozostają przez dłuższy czas, nasilają się, wówczas masaż należy przerwać, skontaktować się z lekarzem.\nCzas trwania i częstotliwość procedury\nIntensywność ruchów masażu powinna być nieistotna na początku kursu i stopniowo wzrastać. Rozprowadzany jest następujący schemat:\nNa pierwszych sesjach palec lekko głaszcze lewe i prawe płaty prostaty.\nStopniowo pokrywa się centralną część gruczołu.\nPrzy każdej procedurze intensywność efektu wzrasta, masażysta porusza się pod naciskiem.\nZ przewlekłym zapaleniem gruczołu krokowego masaż odbywa się w trakcie 12-15 sesji. Zabiegi przeprowadza się co najmniej co drugi dzień, codziennie stymulowanie prostaty jest bardzo skuteczne. Jedna sesja trwa około półtorej minuty. Konieczne jest powtórzenie przebiegu masażu. Po pierwszej "wycieczce" - przerwie na kilka tygodni, a następnie procedura jest odnawiana.\nDzięki prawidłowo przeprowadzonemu kursowi procedur uzyskuje się pozytywne efekty:\njeśli była długotrwała abstynencja, stagnacja wydzielnicza gruczołów krokowych;\nbakterie chorobotwórcze są usuwane z organizmu;\nzwiększa siłę, zwiększa czas trwania stosunku seksualnego, bliskość staje się bardziej żywa.\nGdy nie ma nikogo, kto powierzyłby tę skomplikowaną procedurę, można to zrobić samemu. Najlepiej jest w łazience z ciepłą wodą. Podczas masowania prostaty należy się położyć w wodzie, nasmarować "roboczy" palec kremem dla dzieci, wazeliną, włożyć do odbytu. Grzebiąc w prostacie, masuj go, opierając się na własnych wrażeniach. To nie powinno być bolesne. Schemat dalszego działania jest podobny do techniki masażu opisanej powyżej.\nSam możesz zrobić prostatę z wiru. Będzie wymagać tak prostego urządzenia jak gumowa gruszka. Lewatywa oczyszczająca poprzedza zabieg, a po 10-15 minutach do odbytnicy należy wstrzyknąć do 700 ml wywar z kwiatów rumianku lub słaby roztwór nadmanganianu potasu lub furacyliny. Płyn powinien wywoływać chęć wypróżnienia, umiarkowaną intensywność. Konieczne jest trzymanie go w sobie przez 30-40 minut. W tym czasie mięśnie aktywnie kurczą się i odprężają.\nStymulacja gruczołu pomaga w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego, ale w ostrej postaci tej choroby masaż jest zabroniony. Inne przeciwwskazania to:\nzaostrzenie stanu zapalnego w narządach miednicy;\nzapalenie cewki moczowej, rak, gruźlicę prostaty, torbiele lub kamienie;\nhemoroidy, pęknięcia w odbycie;\ngruczolaka prostaty na późnym etapie;\nsilny ból podczas masażu.\nZalecenia wideo dotyczące wykonywania masażu prostaty\nAndrei, 48 lat: mam przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego, urolog przepisał mi masaż, ale kiedy pracuję dla lekarzy, nie ma czasu, aby jechać, a kursy są długie, aby zapłacić za ich jedyną ruinę. Nauczyłem się robić wszystko sam. Tutaj już po raz trzeci podchodzę. Stało się to znacznie łatwiejsze, moc została przywrócona. Najwygodniej jest zrobić zabieg w łazience, okazuje się to łatwo i prawie bez dyskomfortu.\nMaria, 47 lat: mąż został zdiagnozowany z powodu zapalenia gruczołu krokowego, zlecono mu masaż. Przez minutę i pół procedury, aby przejść do drugiej połowy miasta, stać w kolejce? Sama konsultowałem się z urologiem, nauczyłem się robić wszystko. Kupiliśmy urządzenie do wibromasażu, ale rzadko go używamy. Palec jest najskuteczniejszy, najważniejsze to nie naciskać, nie powinno to boleć. Mąż mówi, że czuje się lepiej.\nDmitry, 42 lata: Masaż własny prostaty nauczył się robić rok temu, kiedy zaczęły się problemy z potencją. Nie od razu się okazało, ale teraz sobie poradzę. Oprócz procedury nadal jestem leczony tabletkami, nie wiem, co mi pomaga, ale sytuacja się poprawiła. Ponieważ choroba jest przewlekła, na zawsze wyleczyć, najprawdopodobniej nie będzie działać. Próbowałem hydromasażu z lewatywa, to nie dla mnie, robię to palcem.\nMasaż własny prostaty palcem: zawiłości takiej intymnej procedury\nMasaż prostaty palcem to skuteczny sposób na pozbycie się przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego, co wymaga starannego podejścia do badania problemu. Procedura jest prosta, ale bardzo skuteczna.\nZabieg należy wykonywać ostrożnie, aby nie powodować nieprzyjemnych odczuć u mężczyzn. Jak to się dzieje i czy można nauczyć się tej techniki?\nFunkcje leczenia prostaty palcem\nPrzed rozpoczęciem należy skonsultować się ze specjalistą. Często zabieg pomaga pozbyć się oczywistych objawów przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego, ale zdarzają się przypadki, gdy nie zaleca się prowadzenia terapii manualnej.\nDlatego przed zabiegiem należy dokładnie skonsultować się z lekarzem, uzyskać jego pozwolenie na masaż.\nA jednak jest kilka godnych uwagi zalet, na które warto zwrócić uwagę.\nPobudza powiększenie prostaty, co poprawia krążenie krwi;\nZe względu na poprawę krążenia krwi znacznie zwiększa się podatność na leki. W ten sposób można znacznie zmniejszyć ból, zmniejszyć rozwój objawów przewlekłego stanu zapalnego gruczołu krokowego;\nPomaga złagodzić obrzęki, zmniejszyć ból przy stwardnieniu prostaty.\nPonieważ podczas manipulacji należy pracować nad intymną częścią ciała mężczyzny, masaż powinien być wykonywany ostrożnie, a nawet tkliwość. Mężczyzna powinien być całkowicie zrelaksowany, w przeciwnym razie procedura będzie trudna.\nOsobliwością masażu prostaty palcem jest to, że można nawet z niego czerpać przyjemność. Po pierwsze, człowiek odczuje znaczny dyskomfort, ale jeśli poradzi sobie z tym uczuciem, w przyszłości będzie wydawał się nawet przyjemny.\nMianowanie na samodzielne bieganie\nZaleca się utrzymywanie niezależnego masażu prostaty palcem w przewlekłych postaciach zapalenia gruczołu krokowego. W takim przypadku procedura pomoże zmniejszyć ból, poprawiając ogólny stan osoby, stymulując większe postrzeganie narkotyków.\nProcedurę zaleca się w przypadku problemów z układem rozrodczym. Jeśli człowiek ma wczesną formę impotencji, powinien uciec się do takich ćwiczeń, ale tylko po konsultacji z lekarzem. Ekspert powie ci nie tylko, jak przeprowadzić, ale także zanotuje wszystkie jego pozytywne właściwości w tym konkretnym przypadku.\nW przypadku gruczolaka prostaty skuteczny jest także masaż. Jednak w przypadku takiego problemu manipuluje się więcej niż jednym palcem, ale z chronicznym zapaleniem gruczołu krokowego konieczne jest stosowanie łagodniejszego i starannego leczenia.\nNawet stymulacja palcem w przypadku przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego może wywoływać wiele nieprzyjemnych wrażeń. Dlatego musisz dokładnie wiedzieć, jak manipulować, czego szukać w procesie?\nWszystko o trzewnym masażu brzucha znajdziesz tutaj.\nNie ma specjalnych warunków dla tej procedury, ale przed jej przeprowadzeniem warto skonsultować się z lekarzem. Specjaliści zalecają, aby ufać masażowi tylko wysoko wykwalifikowanemu mistrzowi, który wie, jak nie zaszkodzić zdrowiu w tak intymnym procesie. Dlatego musi to zrobić lekarz lub pielęgniarka, która otrzymała specjalne szkolenie.\nLeczenie może mieć miejsce zarówno w szpitalu, jak iw domu. Na początku człowiek powinien wziąć prysznic, dokładnie umyć. Manipulację lepiej wykonywać w specjalnych rękawicach, które zapewnią pacjentowi sterylność i bezpieczeństwo.\nTo wspaniałe, jeśli mężczyzna może się zrelaksować, ponieważ przy napięciu masaż spowoduje jeszcze więcej nieprzyjemnych wrażeń.\nSama procedura trwa zwykle nie dłużej niż trzy minuty, ale w tym czasie ekspertowi udaje się stymulować prostatę, poprawiając krążenie krwi i zmniejszając ból w przebiegu przewlekłej choroby.\nTechnika do samodzielnego masażu prostaty palcem\nJak wykonać masaż prostaty? Jeśli mimo wszystko pacjent podjął decyzję o wydaniu go w warunkach domowych, prawdopodobnie korzystając z pomocy krewnych, to musi dokładnie znać właściwą technikę wykonywania tych manipulacji. Więc jakie są etapy, które możesz nazwać?\nUzyskanie właściwej pozycji w celu ułatwienia dostępu;\nRelaks mięśni odbytu;\nStymulacja prostaty przez głaskanie;\nLekki nacisk na to.\nNa początek, osoba musi zająć właściwą pozycję, przyczyniając się do najbardziej skutecznej i właściwej procedury. Aby to zrobić, leżeć po prawej stronie lub stać na czworakach.\nDla jasności prezentujemy Waszej uwadze film o tym, jak wykonać masaż prostaty palcem.\nDla niektórych mężczyzn, wpływ jest tak nieprzyjemny, że muszą wprowadzić specjalne relaksujące leki, ale będzie znacznie lepiej, jeśli mężczyzna może zrelaksować się na własną rękę.\nPalec wskazujący prawej ręki w rękawicy, umazany wazeliną, powinien zostać wepchnięty do odbytu około 5 centymetrów. Podczas dwóch pierwszych zabiegów konieczne jest wykonywanie tylko podłużnych ruchów gruczołu krokowego.\nJeśli wrażenia są miękkie, uderzenia będą wystarczające do skutecznej stymulacji. Jeśli wydaje się jędrna i elastyczna, należy zastosować nacisk. Pierwsze 4 razy nie powinno trwać dłużej niż minutę, aby człowiek nie odczuwał ostrego bólu.\nW przyszłości procedura powinna być wykonywana raz na kilka dni, dając jej dwie, a nawet trzy minuty. Taka stymulacja prostaty pomoże pozbyć się poważnych bólów związanych z przewlekłym stanem zapalnym, znacznie poprawiając wchłanianie leków. Średni przebieg masażu wynosi 2 tygodnie.\nJednym z podgatunków masażu antycellulitowego jest presoterapia. Wskazania i przeciwwskazania czytaj tutaj.\nMasaż będzie skuteczny tylko wtedy, gdy przeprowadzą go profesjonalni lub dobrze wyszkoleni, doświadczeni ludzie. A więc, jakie wnioski możemy wyciągnąć ze wszystkich powyższych?\nMasaż powinien być wykonywany z przewlekłą postacią zapalenia gruczołu krokowego w celu zmniejszenia bólu;\nTo świetnie, jeśli na początku mężczyzna konsultuje się z lekarzem, a także zapoznaje się z zasadami wdrażania;\nZabieg nie powinien być wykonywany z hemoroidami, jak również z pojawieniem się nowotworów złośliwych;\nCzas trwania nie dłuższy niż dwie minuty i nie powinien powodować ostrych nieprzyjemnych wrażeń.\nTeraz wiesz, jak zrobić masaż prostaty palcem. Życzymy dobrego zdrowia!\nOpis technik samodzielnego masażu prostaty\nSamo masaż prostaty jest raczej intymną procedurą, której wielu mężczyzn bardzo niechętnie robi. Jednak jest mało prawdopodobne, aby całkowicie go uniknąć, jeśli choroba jest już poważna. Masaż samej prostaty pozwala wykluczyć z organizmu patogenne mikroorganizmy, usunąć toksyczne produkty ich aktywności. Ze względu na niezależny masaż narządu gruczołowego dochodzi do uwolnienia się od sekretu stagnacji w kanałach, co przyczynia się do poprawy stanu pacjenta.\nWarto zauważyć, że przed samodzielnym wykonaniem masażu prostaty w domu należy poddać się niewielkiemu szkoleniu. Nie zaleca się przeprowadzania takich manipulacji bez przeszkolenia osobom, które nie mają wykształcenia medycznego. Aby dowiedzieć się, jak pro masazirovat prostaty, warto przeczytać maksymalną ilość dostępnych informacji. W gabinecie urologa pacjent będzie mógł uzyskać wszystkie niezbędne informacje, aby przeprowadzić masaż prostaty i nie zaszkodzić sobie.\nRodzaje masażu w chorobach prostaty\nW urologii wyróżnia się następujące techniki postępowania: samodzielna praca z buzhem lub transrektalny masaż prostaty.\nBuzh to specjalny ekspander urządzeń.\nJego wprowadzenie odbywa się przez cewkę moczową, po czym staje się możliwe masowanie gruczołu krokowego w domu, jeśli możliwe jest zaproszenie specjalisty do domu.\nTakiej techniki powinni ufać profesjonaliści, ale jeśli chcesz sam przeprowadzić masaż prostaty, powinieneś zrezygnować z tej opcji.\nMożesz stymulować gruczoł krokowy bez odwoływania się do usług profesjonalistów, zewnętrznie, przezustnie - wkładać do odbytu palcem lub wykonywać skurcze mięśni kręgosłupa i zwieracza.\nPo uzyskaniu doświadczenia w tej procedurze stymulacja prostaty własnymi rękami jest dozwolona za pomocą masażu. Urządzenie wprowadza się do odbytu, po czym zaczyna się bezpośredni fizyczny efekt na gruczoł. Odmiany wpływu na gruczoł krokowy można wymienić w następujący sposób:\nMagnetyczne (tworzenie pola).\nStymulacja pomaga zatem bezpośrednio wpływać na zakończenia nerwowe narządu. Z mechanicznym podrażnieniem prostata wydziela sekretną substancję, która zatrzymała się w środku i jest w stanie zapalnym. Wraz z wylaniem materii, szkodliwe drobnoustroje opuszczają ciało.\nPodczas wykonywania bezpośrednich efektów na tkankach ciała zwiększa się dopływ krwi, co znacznie poprawia erekcję. Przed zabiegiem załóż dłonie sterylnymi rękawiczkami, nałóż wazelinę lub inny maściowy palec dłoni. Jest wstrzykiwany do odbytnicy na głębokość 5 cm, wykonując koliste ruchy, dociska się do tkanki gruczołu.\nPośrednie zmiany procedury\nMasaż zewnętrzny prostaty wykonywany własną ręką. Efekt uzyskuje się przez skórę, stosuje się obszar pomiędzy moszną a odbytem. Naciski są nakładane na skórę krocza. Ruch w tym przypadku powinien być okrągły, podczas ich wykonywania należy zachować zwiększoną ostrożność. Dobry efekt na gruczoł zapewnia masaż jąder, moszny.\nRytmiczne skurcze mięśni odbytu i krocza. Podczas wdechu wciąga się zwieracz odbytu, gdy wydech rozszerza mięśnie miednicy. Uruchomienie 20-25 takich cięć naraz. Takie ćwiczenia, aby uzyskać użyteczny efekt, powinny być wykonywane rano i wieczorem. Zabieg działa dobrze we wczesnych stadiach zapalenia prostaty. Dobrze jest także wykonywać takie ćwiczenia w celu zapobiegania.\nOsoby zainteresowane samodzielnym wykonywaniem masażu prostaty powinny skonsultować się ze specjalistami. Edukacja medyczna nie jest do tego niezbędna, ale nadal wymaga nauki. Masaż prostaty palcem zaleca się wykonywać przy takich problemach:\nPrzewlekły ból w miednicy;\nZapalenie gruczołu krokowego bakteryjne, nie-bakteryjne;\nProblemy z potencją, które są spowodowane przez nieprawidłowości w ciele, procesy zapalne;\nW ciele wydzieliny wydzieliny.\nPrzygotowanie do procedury masażu\nPrzed masowaniem prostaty należy uważać, aby nie było żadnych niepożądanych konsekwencji. Bez względu na to, czy masaż prostaty będzie wykonywany samodzielnie bez penetracji czy w inny sposób, należy zastosować pewne zasady.\nAby przeprowadzić procedurę poprawy zdrowia, musisz najpierw opróżnić jelito.\nMożna to zrobić naturalnie lub za pomocą lewatywy z roztworem antyseptycznym.\nNie opróżniaj pęcherza - prawidłowy masaż prostaty powinien być wykonywany po napełnieniu. Możesz wypić litr płynu - na przykład wody, około godziny przed zabiegiem. Nie jedz nic przez kilka godzin przed rozpoczęciem niezależnego masażu.\nCzy to możliwe, aby samodzielnie wykonać masaż w domu\nPacjenci rozpoczynający wykonywanie masażu prostaty palcami uświadamiają sobie, jak trudno jest natychmiast trafić dokładnie w odpowiedni punkt. Aby dowiedzieć się, jak prawidłowo wykonać masaż prostaty dla mężczyzny, możesz uzyskać specjalistyczną konsultację lub praktyczną lekcję.\nProcedura leczenia prostaty może być wykonywana zarówno niezależnie za pomocą palca, jak i w gabinecie lekarskim. Jeśli nie ma możliwości odwiedzenia masażysty w klinice, procedura może być wykonana przez żonę pacjenta. Samo masowanie ciała palcem nie jest szczególnie wygodne.\nWłaściwa technika wykonania masażu\nAby wykonać masaż prostaty z czyjąś pomocą, zaleca się następujące techniki:\nPacjent z zapaleniem gruczołu krokowego kładzie się na plecach, z szerokim rozstawem nóg.\nPracownik służby zdrowia nakłada na ręce sterylne rękawiczki, smaruje otwór analny pacjenta wazeliną i nakłada maść na palec swojej dłoni.\nPalec wkłada się do odbytnicy pacjenta. Przy tej pozycji ciała prostata znajduje się tuż nad odbytem, obok brzucha. Po wprowadzeniu palca na całą długość masażysty poczuje, że czubek spoczywa na włóknistej formacji, kształcie przypominającym stożek - to gruczoł krokowy. Na pytanie, czy możliwe jest przeprowadzenie samego masażu prostaty, zwykle odpowiada się w ten sposób - jest to możliwe, choć dość trudne.\nMasaż należy rozpoczynać stopniowo, wykonując lekkie ruchy. W ten sam sposób, wykonując samodzielny masaż gruczołu krokowego w domu. Jeśli pacjent nie odczuwa żadnego dyskomfortu, wykonuje się lekki nacisk na narząd. Ruchy palca są skierowane od boków gruczołu do jego środka. Ruchy natrętne są wykonywane w kierunku odbytu.\nJeśli zamierzasz samodzielnie masować prostatę, powinieneś zobaczyć, kiedy nadszedł czas na zakończenie zabiegu. Należy uwolnić około 5 kropli płynu. Cały proces trwa około półtorej minuty. Jako sekret można ocenić stan zdrowia ciała. Jest w granicach normalnych, jeśli przydział jest białawy-przezroczysty. Jeśli występują żółtawe plamy, jest to ropne wydzielina. Z daleko posuniętym procesem zapalnym, ropniami na pytanie, czy można wykonać sam masaż prostaty, odpowiedz - nie. Konieczne jest skontaktowanie się ze specjalistą.\nPo wykonaniu masażu prostaty musisz opróżnić pęcherz w toalecie. Podczas oddawania moczu na zewnątrz wyłania się sekret gruczołowy, a także drobnoustroje i ślady jego działania. Po wykonaniu bezpośredniego, pośredniego masażu prostaty samodzielnie lub za pomocą lekarza specjalisty, ten obszar może przez chwilę być nieco dokuczliwy, jak gdyby samemu sobie przypomnieć. Można zauważyć uczucie pieczenia w cewce moczowej, trudności z oddawaniem moczu. Jeśli dyskomfort mija przez krótki czas, warunek ten jest uważany za normę. Jeśli ból, uczucie cięcia, dyskomfort są chronione przez dłuższy czas, a nawet nasilone, należy przerwać masaż i pilnie poprosić o pomoc lekarską.\nZ jaką częstotliwością możesz masować prostatę\nLicząc, jak wykonać zabieg dla zapalenia gruczołu w domu, warto ustalić intensywność ruchów. Na samym początku kursu powinno być ledwo zauważalne, należy stopniowo wzmacniać nacisk. Najpopularniejszy z nich można uznać za taki schemat pracy:\nWykonanie samodzielnego masażu prostaty, aby rozpocząć głaskanie powinno odbywać się na lewej i prawej stronie ciała;\nStopniowo przejdź do centralnej części gruczołu;\nJeśli chcesz właściwie przeprowadzić masaż prostaty dla siebie, przy każdej kolejnej procedurze zwiększ siłę nacisku.\nJeśli zapalenie gruczołu staje się przewlekłe, wewnętrzny lub zewnętrzny masaż prostaty odbywa się za pomocą kursów, z których każdy obejmuje 12-15 sesji.\nProcedury są przeprowadzane około dzień później.\nWarto podkreślić, że regularna codzienna stymulacja ciała jest najskuteczniejsza.\nKażda samodzielna sesja masażu prostaty trwa około 90 sekund.\nPo zakończeniu następnego kursu masażu, należy załatwić przerwę na 10-14 dni. Następnie możesz kontynuować samodzielną masazę prostaty.\nJeśli cały przebieg procedur zostanie przeprowadzony prawidłowo, w stanie pacjenta mogą wystąpić następujące zmiany:\nStygnięta tajemnica wyłoni się z gruczołu, jeśli pacjent od długiego czasu powstrzyma się od aktywności seksualnej;\nZ organizmu uciekają wszystkie chorobotwórcze bakterie;\nPotencja wzrasta, pacjent jest w stanie odbyć stosunek seksualny przez wystarczającą ilość czasu, dzięki czemu życie seksualne staje się jaśniejsze.\nTechnika do samodzielnego masażu prostaty\nNajwygodniej jest samodzielnie masować prostatę, jeśli zabieg wykonywany jest w wannie wypełnionej ciepłą wodą. Jeśli masz problem z pytaniem, niż sam masować prostatę, ponieważ Nie masz niezbędnych narzędzi, jest to bardzo proste - użyj palca.\nTo proste - idź do wody, weź swobodną pozę z szeroko rozwiedzionymi nogami. Następnie powinieneś rozsmarować palcem wazelinę i włożyć ją do odbytu. Kiedy będzie można macać prostatę, należy ją masować, opierając się na własnych odczuciach. W takim przypadku nie powinno być żadnych bolesnych objawów. Schemat realizacji odpowiada temu, co wynika z przeprowadzonych masaży przez eksperta. Najpierw przejdź do egzaminu i dowiedz się, czy możesz samodzielnie wykonać masaż prostaty, czy też w twoim przypadku nie wchodzi to w grę.\nMasowanie prostaty może samo w sobie, jeśli choroba nie ma ostrej postaci. Możesz również wymienić następujące przeciwwskazania:\nHemoroidy, obecność pęknięć w odbycie;\nRak, gruźlica stercza, zapalenie cewki moczowej, obecność kamieni i cyst;\nNaruszenia dotyczące oddawania moczu;\nBól, który można zauważyć, jeśli sam wykonujesz masaż prostaty palcem;\nGruczolak prostaty z zaniedbanym rozwojem.\nKrew na RV podaje się na pusty żołądek: główne zalecenia dotyczące przygotowania przed analizą\nObjawy zapalenia pęcherza moczowego u dziecka i podejście do leczenia


2018-06-27 - Dofinansowanie dla firm - spotkanie\nSpotkanie informacyjne będzie dotyczyło projektu firmy HRP Group „Przepis na Rozwój”.\nProjekt „Przepis na rozwój” skierowany jest do właścicieli i pracowników mikro, małych i średnich przedsiębiorstw, którzy chcą rozwijać firmę i zwiększać swoje kompetencje. Opiera się na dofinansowaniu usług rozwojowych (kursy, szkolenia, doradztwo, coaching, studia podyplomowe) nawet do 80% ich wartości, w ramach tzw. bonów rozwojowych. Dzięki bonom można dofinansować usługę rozwojową według uznania przedsiębiorcy. Dofinansowane usługi dostępne są w Bazie Usług Rozwojowych PARP (BUR).\nLimit wsparcia wynosi 7 200 zł na osobę oraz na firmę:\n- mikroprzedsiębiorstwo 21 600 zł\n- małe przedsiębiorstwo 72 000 zł\n- średnie przedsiębiorstwo 360 000 zł.\nProjekt „Przepis na rozwój” będzie realizowany do dnia 31.12.2019 r. zaś nabory do niego prowadzone są co 2 miesiące. Nabór zostanie zamknięty, kiedy liczba zgłoszeń przekraczać będzie wielokrotność założonej alokacji.\nLink do strony internetowej projektu http://przepisnarozwoj.eu/.


Jak oni to robią: Slowpresso – nie zawsze moje musi być na wierzchu - Kraft Magazyn\nNazwa Slowpresso brzmi jak oksymoron stereotypowej idei „szybkiego espresso”. Skąd pomysł, by stanąć w opozycji do szybkiej, barowej kawy? Justyna i Stefan: Kawa kojarzy się mocno z tym, że „daje kopa” do działania. Ale kop nic nie da, jeśli zapasy sił są wyczerpane. Można się kopać i kopać kolejnymi filiżankami kawy i one coraz mniej pomagają. Stąd pomysł, żeby aktywizację organizmu kofeiną połączyć po prostu z krótkim odpoczynkiem.\nZ czego wynika chęć szerzenia takiej idei? Myślicie, że społeczeństwo powinno zwolnić? J i S: Uważamy, że to nic złego robić rzeczy szybko (i skutecznie). Ale nie da się cały czas jechać na pełnych obrotach – kończy się paliwo, podświadomie zaciągamy ręczny hamulec. Nasze hasło to dobra kawa bez pośpiechu. Bez pośpiechu, to nie zawsze znaczy powoli, to może też znaczyć „w swoim tempie”. To ważne i potrzebne. Każdemu człowiekowi, społeczeństwu, nam osobiście.\nWasze ceramiczne cuda zostały stworzone przez połączenie pomysłu Ojca i projektu Córki. Jak wygląda Wasza współpraca? J: Kształt sitka w zestawie Slowpresso oparty jest o pomysł Stefana. Płaskie denko i pionowe ścianki sprawią, że kawa parzy się równomiernie i może mieć gęstą, zawiesistą konsystencję. Na etapie doprecyzowywanie kształtu pracowaliśmy razem. Mieliśmy arkusz kalkulacyjny, do którego wpisywałam wymiary prototypów, a Stefan wyniki swoich eksperymentów z parzeniem. Decyzję o ostatecznych proporcjach i kształcie sitka podjęliśmy razem, po odbyciu wielu prób, testów i dyskusji. Inne aspekty projektu – pozostałe części zestawu, ich wygląd i użyteczność, to już przede wszystkim moja domena. Tata w tych tematach pełnił rolę konsultanta.\nCzy to Wasz pierwszy, wspólny projekt? S: Slowpresso to pierwszy wspólny projekt związany z ceramiką, ale nie pierwszy zawodowy. Sporo lat wcześniej Justyna pomagała mi przy zleceniach związanych z branżą IT. Wtedy byłem poniekąd głową biznesu, a córka mnie wspierała. Przy Slowpresso role się odwróciły.\nJustyno, w którym momencie zrozumiałaś, że ceramika to jest Twój sposób na życie? J: Studiowałam archeologię i zakochałam się w ceramice wykopując ją z ziemi, czyszcząc szczoteczką do zębów i rysując ołówkiem przekroje skorup. Wtedy postanowiłam, że kiedyś zostanę ceramiczką. Zajęło mi to dużo czasu, chwilami myślałam, że już zrezygnowałam z tego pomysłu. Przez dziesięć lat pracowałam również jako projektantka w branży IT. Pięć lat temu dopięłam jednak swego i otworzyłam pracownię ceramiczną.\nPanie Stefanie, wiem, że jest Pan umysłem analitycznym i od wielu lat popija Pan kofeinę pracując w branży IT. Skoro wiele lat szukał Pan sposobu na przygotowanie mocnego espresso to… jakie były wcześniejsze? S: Przed powstaniem Slowpresso kawę parzyłem w plastikowym sitku, który wówczas można było kupić wraz ze szklanym dzbankiem. Było nieco inne niż sitka w kształcie lejka dostępne do dziś. Moje sitko o walcowym kształcie służyło mi najlepiej ze wszystkich urządzeń, które wypróbowałem. Było tak do momentu, dopóki go nie straciłem i nie można już było kupić nowego. Wtedy powstał pomysł, aby nowe sitko zrobić z materiału szlachetniejszego niż plastik – ceramiki. Właśnie ten pomysł rozwinął się w zestaw Slowpresso.\nJak więc wygląda proces parzenia kawy w Slowpresso? Co go wyróżnia? J: Slowpresso zaskakuje znawców kawy, bo jest metodą przelewową (inaczej grawitacyjną – woda swobodnie przepływa przez kawę z góry na dół), a pozwala na zrobienie kawy gęstej, esencjonalnej, podobnej do wytwarzanego z pomocą wysokiego ciśnienia espresso. „Normalne” kawy przelewowe są delikatne, herbaciane, lekkie, a Slowpresso jest intensywne, choć zbalansowane. Może tak być, bo dzięki pomysłowi Stefana, na sitko o płaskim dnie i prawie pionowych ściankach, woda równomiernie wyciąga esencję ze wszystkich znajdujących się w nim zmielonych ziaren.\nSlowpresso produkowane jest w Wałbrzychu, w małej manufakturze. Jakich materiałów używacie do produkcji? J i S: Slowpresso powstaje obecnie w kilku wersjach kolorystycznych. Z dwóch różnych materiałów: z kamionki oraz z porcelany. Zarówno zestawy porcelanowe, jak i kamionkowe mają dość grube ścianki, które dobrze trzymają temperaturę kawy. Oba są wykonane z materiałów atestowanych do celów spożywczych, które można myć w zmywarce. Różnice są w kolorach a także w dotyku: porcelana jest gładsza, bardziej subtelna, z kolei w nieszkliwionych elementach kamionki (na przykład uchwyt pokrywki) wyczuwa się pewną surowość i szorstkość.\nMyślicie o poszerzeniu swoich działań? J: Cały czas poszerzamy naszą ceramiczną ofertę, ale… zgodnie z naszym hasłem, bez nadmiernego pośpiechu. Stworzenie nowych kształtów z ceramiki zajmuje czas, szczególnie jeśli chcemy, żeby były dopracowane, piękne i użyteczne. Teraz pracujemy nad kolejnym przedmiotem w kolekcji Slowpresso, czyli kubkiem na sporą kawę. Pomysłów – na inne produkty, na usługi które moglibyśmy świadczyć, na rynki, na które chcemy wejść – jest mnóstwo. Największe wyzwanie to ustalenie priorytetów a potem nie tylko zaczynanie, ale też kończenie nowych projektów.\nChciałabym usłyszeć o tym, jaki jest Wasz przepis – nie na kawę. Na idealny poranek i relację między Ojcem a Córką. S: Przepisy na poranki mamy różne, bo Justyna jest sową. Budzi się późno, potrzebuje długiego rozbiegu i dopiero po pierwszej, spokojnej kawie, zaczyna konkretne działania. Z kolei ja wstaję bardzo wcześnie i rano wykonuje zadania wymagające największego skupienia. Dopiero po nich jest czas na przerwę i dobrą kawę. J: Co z naszym przepisem na dobrą relację między córką i ojcem? Jest taki, jak w przypadku wszystkich innych relacji: słuchanie się nawzajem, gotowość na to, że nie zawsze moje musi być na wierzchu, akceptacja wad i docenianie zalet drugiej osoby. Wady akurat mamy dość podobne, oboje jesteśmy wybuchowi i impulsywni. To czasem utrudnia współpracę, a czasem pomaga się nawzajem zrozumieć.


Jak zgodnie z przepisami odrzucić reklamację - Konsumenci - rp.pl\nAktualizacja: 19.02.2008, 06:31\nJak zgodnie z przepisami odrzucić reklamację\nJest wiele zgodnych z prawem sposobów, by nie uznać reklamacji konsumentów. Z reguły spór wygrywa strona, która lepiej zna przepisy\nKorzystne dla klienta zasady reklamacji zawarte w ustawie o szczególnych warunkach sprzedaży konsumenckiej oraz o zmianie kodeksu cywilnego (DzU z 2002 r. nr 141, poz. 1176 ze zm.) obowiązują tylko wtedy, gdy jest on konsumentem, czyli osobą fizyczną, która dokonała transakcji w celu, który nie jest związany z jego działalnością gospodarczą lub zawodową. Jeśli naszym klientem był ktoś biorący fakturę na firmę (spółkę albo osobę fizyczną prowadzącą działalność gospodarczą), to do reklamacji stosuje się zasady z art. 556 i 576 kodeksu cywilnego o rękojmi za wady. Poniżej dalsza część artykułu...\nW razie wykrycia niezgodności towaru z umową konsument może w pierwszej kolejności żądać od naszego sklepu bezpłatnej wymiany towaru na nowy albo darmowej naprawy. To do konsumenta należy wybór w tej mierze i jesteśmy nim związani. Konsumentowi nie wolno natomiast od razu żądać zwrotu pieniędzy. Żądanie obniżenia ceny albo odstąpienia od umowy jest wyjściem ostatecznym – gdy naprawa lub wymiana byłaby niemożliwa lub zbyt kosztowna albo nie jesteśmy w stanie wymienić towaru lub dokonać naprawy w odpowiednim czasie. Ponadto, aby klient mógł się domagać obniżenia ceny albo nawet zwrotu pieniędzy, niezgodność towaru z umową musi być istotna. Tymczasem konsumenci najczęściej żądają od sklepu od razu zwrotu pieniędzy. Odrzucając reklamację, możemy zaznaczyć w odpowiedzi, iż nie dość, że klient nie miał racji, to jeszcze wadliwie sformułował żądanie. Gdy racja jest bezspornie po stronie klienta, to w ciągu 14 dni (o liczeniu tego terminu piszę niżej) warto mu odpowiedzieć i wezwać go do prawidłowego sformułowania żądania, czyli wyboru pomiędzy naprawą a wymianą. Jeżeli natomiast poinformujemy klienta, że zgłoszona przez niego wada towaru nie podlega reklamacji, a nie jest to prawda, to może on ponowić żądanie naprawy lub wymiany, a następnie przejść do drugiej fazy żądań, czyli odstąpienia od umowy (i zwrotu pieniędzy) albo obniżenia ceny. Odpowiedzialność sklepu jest bowiem bardzo szeroka, konsument, kupując towar, oczekuje takich cech, jakich obiektywnie należy się spodziewać od towarów danego rodzaju i o takich właściwościach. W razie nieistotnej wady klient może zażądać tylko obniżenia ceny. Przykład 1 Klient kupił w naszym sklepie komputer. Po dwóch tygodniach przyjechał ze sprzętem i zgłosił reklamację. Powiedział, że komputer nie działa, i chciał wymiany na nowy. Nie możemy samowolnie naprawić mu komputera i zawiadomić go, że może odebrać naprawiony towar. Takie załatwienie reklamacji daje konsumentowi prawo odmowy przyjęcia naprawy. Jednocześnie milczenie sklepu w sprawie wymiany towaru na nowy zostanie potraktowane jak uznanie reklamacji. Gdy nie chcemy wymienić towaru na nowy albo nie mamy takiej możliwości, możemy to zaproponować konsumentowi przy składaniu reklamacji albo uzgodnić z nim w ciągu 14 dni, które mamy na odpowiedź. Ostateczna decyzja należy jednak do klienta. Otrzymujemy pisemną reklamację klienta, która jest całkowicie niezasadna. Przygotowujemy odpowiedź i wysyłamy ją. Warto w takich sytuacjach pamiętać o dotrzymywaniu terminów, bo są one bardzo krótkie i błąd może oznaczać, że przez nasze zaniedbane dojdzie od uznania reklamacji. Tak wynika z art. 8 ust. 3 ustawy. Mamy maksymalnie 14 dni, aby odpowiedzieć na żądania klienta. Brak odpowiedzi w tym terminie oznacza, że uznajemy niezgodność towaru z umową i zgadzamy się na załatwienie reklamacji zgodnie z żądaniem zgłoszonym przez klienta. Pod względem prawnym taki będzie skutek nawet wtedy, gdy spóźnimy się choćby o jeden dzień, reklamacja będzie niezasadna, a roszczenia klienta absurdalne. Chodzi o 14 dni kalendarzowych, a nie roboczych. Święta, urlopy, ferie, wakacje nie mają znaczenia. Nie wystarczy też, że poinformujemy klienta, iż wysłaliśmy towar do ekspertyzy, bo nie jest to ustosunkowanie się do jego żądań. Tak samo będzie, jeżeli wyślemy mu opinię rzeczoznawcy bez opisania naszego stanowiska. W praktyce czasu na odpowiedź jest jeszcze mniej, bo obowiązuje art. 61 kodeksu cywilnego. Przewiduje on, że w terminie 14 dni klient musi mieć możliwość zapoznania się z odpowiedzią sklepu. Oznacza to, że nie wystarczy wysłanie odpowiedzi 14. dnia listem poleconym, ale trzeba to zrobić kilka dni wcześniej, aby poczta zdążyła najpóźniej 14. dnia dostarczyć list klientowi albo zostawić awizo w jego skrzynce. Uznaliśmy reklamację klienta za zasadną i zgodziliśmy się naprawić towar. Warto wtedy sprecyzować na piśmie termin naprawy, bo przepisy go nie określają. Inaczej zniecierpliwiony klient może odstąpić od umowy ze względu na brak naprawy w odpowiednim czasie. Termin naprawy może być różny, nie zawsze wystarczy 14 dni (zwykłych albo roboczych), ale nierzadko – aby zadowolić klienta – musi być krótszy. Warto go dotrzymać. Przykład 2 Młoda kobieta kupuje u nas przygotowaną na jej specjalne zamówienie kreację na wesele, które ma się odbyć za tydzień. Niestety, po założeniu jej w domu psuje się suwak lub odpadają ozdoby. Klientka chce naprawy. Gdy uznamy reklamację, mamy tylko kilka dni na jej dokonanie, bo nadchodzi termin wesela. Jeżeli nie zdążymy, to klientka może zażądać zwrotu pieniędzy, bo mankament jest na tyle istotny, że nie może iść w tej sukni na rodzinną uroczystość, a naprawa po terminie nie ma już dla niej znaczenia. Często konsument zgłasza wadę produktu, ale nie określa, jakie są jego żądania w stosunku do sklepu. Przepisy traktują to jako zawiadomienie o wadzie, a nie zgłoszenie reklamacji. Sklep nie ma w ogóle obowiązku na nie odpowiadać, bo z punktu widzenia prawa konsument nie skierował do niego żadnych żądań, lecz jedynie powiadomił o niezgodności towaru z umową. Z taką sytuacją nie będziemy jednak mieli do czynienia, gdy nasz sklep stosuje gotowe formularze reklamacyjne, bo tam z reguły jest rubryka precyzująca żądanie klienta. Często konsument najpierw chce skorzystać z gwarancji jakości udzielonej przez producenta i udaje się do jego serwisu. Dopiero potem, niezadowolony ze sposobu załatwienia sprawy przez serwis (np. nieskutecznej naprawy, długich terminów oczekiwania), przychodzi do sprzedawcy. Ten nie zawsze musi się zająć żądaniem klienta. Warunkiem dochodzenia praw z tytułu niezgodności towaru z umową jest bowiem zawiadomienie (np. o wadzie, braku jakiegoś elementu itp.) przed upływem dwóch miesięcy od jej stwierdzenia. Gdy konsument tego nie zrobi, to traci – ale tylko w stosunku do tego konkretnego mankamentu – uprawnienia reklamacyjne względem sprzedawcy. O ile w ogóle się przyzna, że najpierw był w serwisie gwarancyjnym. Przykład 3 Naprawa w ramach gwarancji się przedłużyła i przekroczyła dwa miesiące. Klient przyszedł do naszego sklepu z roszczeniami reklamacyjnymi. Jednak w tej konkretnej sprawie nie ma do nich prawa. Nie dotrzymał bowiem dwumiesięcznego terminu na zawiadomienie o mankamencie towaru. Można w takim wypadku odrzucić reklamację. Trzeba jednak wysłać do klienta odpowiednie pismo w tej sprawie. Udzielenie gwarancji jakości przez producenta nie oznacza też, że odpowiedzialność naszego sklepu za niezgodność towaru z umową jest wyłączona albo ograniczona. Klient niezadowolony z załatwienia reklamacji może dochodzić swoich roszczeń na drodze sądowej. Rzadko który się na to decyduje, bo jest to kosztowne i długotrwałe. Klient może nam też zaproponować rozwiązanie sporu przez polubowny sąd konsumencki działający przy Inspekcji Handlowej. Nie ma obowiązku godzenia się na występowanie przed takim sądem. Warto pamiętać, że nie grożą nam żadne sankcje (zwłaszcza finansowe), jeśli się nie zgodzimy na rozstrzygnięcie sporu w tym trybie. - Należy zapoznać pracowników sklepu z podstawami prawa konsumenckiego i uczulić ich na najtrudniejsze sytuacje. - Dobrze jest wyznaczyć jedną osobę uprawnioną do podejmowania wiążących decyzji reklamacyjnych w imieniu sprzedawcy. - Warto gromadzić wszelką korespondencję z konsumentami, rzeczoznawcami, serwisami producenta, Inspekcją Handlową.


Skrzynia do łazienki – praktyczna i dekoracyjna | WESTWING\nSkrzynia do łazienki-poradnik Westwing\nPrzechowywanie wszystkich niezbędnych w łazience przedmiotów, zwłaszcza w niewielkich pomieszczeniach, stanowi dla wielu osób nie lada kłopot. Nie każdy może sobie przecież pozwolić na pojemne, łazienkowe meble, w których zmieści się to, co potrzeba. Dobrym pomysłem zarówno na rozwiązanie problemu z przechowywaniem rzeczy, jak i aranżacyjną odmianę łazienki jest stylowa i oryginalna skrzynia. Rozwiązanie takie cieszy się coraz większą popularnością zarówno ze względów praktycznych, jak i dekoracyjnych. Oto kilka porad, jak sprawić, by skrzynia do łazienki zupełnie odmieniła wygląd tego wnętrza.\nSkrzynia do łazienki – praktyczna i dekoracyjna\nSkrzynia do łazienki to przede wszystkim rozwiązanie bardzo praktyczne. Pojemna skrzynia – np. o wymiarach 80x40x50 cm – rozwiąże problemy z przechowywaniem wszystkich potrzebnych w łazience rzeczy, które jednak nie powinny być eksponowane w stylowym wnętrzu. Chodzi np. o podstawowe środki czystości lub brudną bieliznę, upychaną dotychczas w nieestetycznych plastikowych koszach lub miskach. Zamiast tego, w łazience na pierwszy plan mogą wysuwać się zmysłowe flakony z kosmetykami, nastrojowe świece czy stylizowane na morskie łazienkowe akcesoria.\nSkrzynia do łazienki może również pełnić ważne funkcje dekoracyjne. Bez wątpienia jest to dość oryginalny element wyposażenia, ale w sklepach znaleźć można znaleźć produkty o różnych kształtach, rozmiarach i wykonane z rozmaitych materiałów. Dzięki temu, skrzynia do łazienki może stać się bardzo stylowym dodatkiem, który zupełnie odmieni wygląd wnętrza i nada mu nowego charakteru.\nSkrzynia do łazienki – jaką wybrać?\nKluczowym aspektem podczas wyboru konkretnej skrzyni do łazienki, jest materiał, z jakiego została wykonana. Na rynku dostępne są różne produkty, a decyzja zależy tylko od indywidualnych preferencji i zasobności portfela.\nDrewno – drewniana skrzynia do łazienki to klasyka gatunku. Można wybierać między skrzyniami wykonanymi z rodzimego drewna dębowego lub sosnowego, ale bez większych kłopotów uda się też znaleźć skrzynię wykonaną np. z prętów bambusa. Drewno może mieć kolor naturalny lub być pomalowane na dowolny odcień.\nWiklina – wiklina jest bardzo często wykorzystywanym do produkcji akcesoriów łazienkowych materiałem, głównie ze względu na swoją wytrzymałość i odporność na wilgoć. Wiklinowa skrzynia do łazienki sprawdzi się zwłaszcza do przechowywania czekających na pranie ubrań.\nSkóra – w postaci naturalnej lub sztucznej. Bardzo stylowa i elegancka, ale jednocześnie stosunkowo droga. Skórzana skrzynia do łazienki występuje zazwyczaj w formie stylizowanej na podróżny kufer: z rączką, metalowym zatrzaskiem i okuciami.\nSkrzynia do łazienki w różnych stylach\nSposób wykonania, rozmiar i kształt warunkuje to, do jakiego wnętrza pasuje konkretna skrzynia do łazienki. Szeroki wybór sprawia, że bez większych kłopotów można dobrać skrzynię do aranżacji pomieszczenia.\nStyl skandynawski – w jasnej i funkcjonalnej łazience w stylu skandynawskim sprawdzi się klasyczna, prosta skrzynia wykonana z naturalnego drewna.\nStyl afrykański – skrzynia do łazienki wykonana z prętów bambusa wraz z nawiązującymi do tamtejszej kultury drewnianymi figurkami będzie świetnie pasować do pomieszczenia w stylu afrykańskim.\nStyl vintage/shabby chic – oba stawiają na przedmioty z poprzednich epok lub na takie stylizowane. Dobrym dodatkiem w tym przypadku będzie drewniana, pomalowana na biało skrzynia do łazienki z widocznymi przetarciami i pęknięciami farby.\nStyl industrialny – sprawdzi się w nim skórzana skrzynia do łazienki, sprawiająca wrażenie bardzo ciężkiej i masywnej, obowiązkowo z metalowymi elementami.\nStyl prowansalski – będzie do niego pasować zarówno skrzynia do łazienki wykonana z wikliny, jak również biała skrzynia drewniana, najlepiej z ozdobnymi nóżkami lub rzeźbieniami.\nSkrzynia do łazienki w pierwszej kolejności musi być praktyczna, ale nie zaszkodzi, jeśli przy okazji nada pomieszczeniu zupełnie nowego wyglądu. Warto więc znaleźć swoje inspiracje i zainwestować w najlepszą i najbardziej pasującą do danego wnętrza skrzynię do łazienki!


hasiek | 2012-02-27\nNie lubię takich książek. Przegadanych, trochę nadętych. Ni to psychologicznych, ni to mających jakąkolwiek akcję. Takie trochę nie wiadomo co.\nNie wciągnęło mnie, nie wywołało żadnych emocji. Krótkie, więc nawet zirytować nie zdążyło.\nOt, takie trochę nic.


Morawiecki: Nasze obietnice zrealizowaliśmy bez podwyższania podatków - GazetaPrawna.pl\nJak mówił wicepremier, na konwencji są: hala sportowa, 960 naliczonych zawodników i "wymagający" selekcjoner. / Agencja Gazeta / Fot. Grzegorz Celejewski Agencja Gazeta\nMorawiecki zastanawiał się też, czy Polska powinna gonić Zachód pod względem zamożności. "Może to nie są właściwe zawody, bo możemy gonić 100 lat. Może ważniejsze jest, żebyśmy budowali Polskę nie tylko w wymiarze materialnym, ale też w duchowym. Żebyśmy stawali się coraz lepsi jako ludzie. (...) Stawali się coraz bardziej solidarni" - stwierdził wicepremier.\nDodał, że dziś po raz pierwszy od 28 lat w Polsce jest więcej optymistów niż pesymistów. "To chyba też dzięki temu, że Polacy po raz pierwszy uwierzyli w wiarygodność polityków, w wiarygodność obozu rządzącego. Wcześniej wszyscy politycy po złożeniu obietnic wyborczych traktowali je jak zeszłoroczny śnieg. My potraktowaliśmy je bardzo poważnie" - podkreślał.\nMorawiecki nie szczędził też krytyki poprzednim rządom i dotychczasowemu modelowi gospodarczemu. Jak mówił, rząd PiS zmaga się ze skutkami błędnej polityki gospodarczej poprzedników, takimi jak: wywłaszczenie, rozwój polaryzacyjno-dyfuzyjny, emigracja, ogromny dług. Zdaniem Morawieckiego "startujemy z kulą u nogi" i trudno sobie wyobrazić, aby w ciągu kilku lat można było wszystko to "odkręcić". Mówiąc o "wywłaszczeniu" wyjaśniał, że spuścizną poprzedników jest coroczny legalny i nieopodatkowany transfer za granicę ponad 90 mld zł, a w czasach rządów poprzedniej ekipy budżet stracił 220 mld zł na oszustwach podatkowych w VAT. "Gdyby te 220 mld zł wydać np. na budowę dróg ekspresowych, to mielibyśmy najbardziej gęstą sieć takich dróg w całej Europie" - mówił Morawiecki.\nMateusz Morawiecki z kraju podatki i opłaty\nale planujecie skok na kierowców więc będzie spadek poparcia\n> Morawiecki: Nasze obietnice zrealizowaliśmy bez podwyższania podatków A zlikwidowanie kwoty wolnej od podatku, to nie podniesienie podatków?\nA gdzie sie podzialy inwestycje??? Jakie to cuda gospodarcze wymysliliscie? Jak mozna sie chwalic rozdawaniem pieniedzy.\nZa to wszystko dziękujemy. Teraz pora spojrzeć na zwykłego Kowalskiego, który dostaje 1500 -2000 zł. Kiedy podniesienie kwoty wolnej od podatku?\nBrawo rząd narodowy, na pochybel lewakom ojorpejskim!\nPan premier się myli,bo nie został wprowadzony najważniejszy postulat podniesienia kwoty wolnej od podatku.To co zostało zrobione,to chwyt dla złowienia elektoratu wyborczego i nic więcej.\nDlaczego w-ce Premier kłamie, a co z obietnicą podwyższenia kwoty wolnej od podatku dla wszystkich do 8 tys. zł ?.\nBez podniesienia były drobiazgi. Teraz trzeba kaski na samolociki ( bo totumfaccy - nie mówię o Rządzie) , nie mogą latać rejsowymi jak pospólstwo. Na samochodziki - bo byle czym sekretarka ministra jeździć nie będzie, oraz załatanie dziury po wyczynach ekonomiczno - zarządczych w gospodarce ( stadnina arabów itp.) A O TYM MOWY NIE BYŁO. Więc obietnic dotrzymano.


Pas ruchu dla karetek pogotowia - zobacz :: Prawo Drogowe\nPas ruchu dla karetek pogotowia - zobacz\n(Fot.: PD@N 309-23jm)^ To znak drogowy (nie ma ich tak wiele nawet w stolicy). Znak F-19 “pas ruchu dla określonych pojazdów” wskazuje wyznaczony na jezdni pas ruchu przeznaczony dla pojazdów wskazanych na znaku. Spotykamy także znak F-18, który wskazuje przeciwny kierunek dla karetek pogotowia na lewym pasie ruchu.\n(Fot.: PD@N 309-24jm)^ Tak być powinno. Pusty pas, gwarantujący wyjeżdżającym z pobliskiej stacji karetek pogotowia szybkość i bezkolizyjność\n(Fot.: PD@N 309-25jm)^ Reporter stał w widocznym na fotografiach miejscu zaledwie kilka minut. I co. Pierwszy “wyłamał” się oczywiście kierowca taksówki. Uznał, że jego praca i jego pasażer są ważniejsi niż życie czekającego na karetkę\n(Fot.: PD@N 309-26jm)^ Za taksówką postanowiła skorzystać z wolnego pasa grupa młodych podróżniczek. Już na poprzednim foto widać, iż zastanawia się co robić. I jednak decyduje o skorzystaniu z pasa\n(Fot.: PD@N 309-27jm)^ I kolejny taksówkarz, ten zobaczył naszego fotoreportera i stracił pewność, czy zdjęcie zrobione przez osobę prywatną może posłużyć do wystawienia mandatu\n(Fot.: PD@N 309-28jm)^ I jeszcze jedna taksówka. Ta była tak szybka, że fotoreporter mógł zrobić jej zdjęcie wyłącznie z tyłu\nNa ulicy Hożej w Warszawie od zawsze zlokalizowana jest baza Pogotowia Ratunkowego. Tu karetki wyjeżdżają z bazy i mkną – licząc upływające minuty życia - do potrzebujących pomocy. Drogowcy wydzielili na tej wąskiej ulicy pas specjalny dla karetek pogotowia. Niestety zazwyczaj (szczególnie w godzinach szczytu) samochody prywatne i dostawcze ignorują znak. Kierowcy stoją na pasie. I co robią jak pojawia się karetka. Panikują, bo dopiero wówczas orientują się, że nie mają gdzie zjechać. Samochody z ich prawej nie mają gdzie uciekać, bo czekają na światło w gęstym szeregu. Co można wówczas zrobić? Nic. A cenne sekundy płyną. Kierowcy karetek używają sygnałów, klaksonu, lecz niewiele to daje. Wreszcie zapal się zielone światło na sygnalizatorze przed skrzyżowaniem samochody ruszają. Pytamy, czy Ci “sprytni” kierowcy korzystający z uprzywilejowanego pasa, nie wiedzą, że w ciągu zaledwie 4 minut dochodzi do nieodwracalnych zmian w mózgu. Dlaczego nie chcą pamiętać, że w czasie gdy oni blokują karetkę ktoś może umierać.\nCzy mamy tu błąd w systemie szkolenia? W trakcie nauki jazdy kursanci dowiadują się tylko, że powinni ułatwić przejazd pojazdu uprzywilejowanego. Nic więcej. Nieliczni instruktorzy starają się to zmienić. Na własną rękę. Przemysław Kaczmarek jest nie tylko ratownikiem medycznym i kierowcą karetki pogotowia, ale także instruktorem uczącym przyszłych kierowców udzielania pierwszej pomocy. Z czterech godzin szkolenia w tym zakresie urywa 20 minut i tłumaczy im, jak mają się zachować na drodze, kiedy widzą w lusterku pojazd na kogutach. Przy okazji odpowiada na pytania. Tłumaczy, że kierowca, który zwolnił pas karetce jadącej na sygnałach z prędkością tylko 60 km/h, nie musi potem zdenerwowany zajeżdżać jej drogi i znacząco pukać się w czoło. – Karetka z taką szybkością może przewozić pacjenta np. z podejrzeniem złamania kręgosłupa – opowiada. Marzy mu się taki program szkolenia, podczas którego adepci nauki jazdy musieliby obejrzeć parominutowy film, podobny do tego, o którym opowiadał dziennikarzowi "Rynku Zdrowia", albo rozwiązywaliby testy analizujące kilka krytycznych sytuacji najczęściej spotykanych na drodze podczas przejazdu karetki – przypominają dziennikarze portalu Onet.pl.\nKomentarz Zbigniewa Drexlera:Ignorowanie znaków jest niestety dość częstym zjawiskiem wśród naszych kierowców, zaś zmiana tej praktyki zależy od egzekwowania przepisów, do czego są powołane odpowiednie służby. W pokazanym miejscu "wyłuskiwanie" niezdyscyplinowanych kierowców jest szczególnie łatwe. Jeżeli chodzi o widoczny na zdjęciu znak to oznacza on "pas ruchu dla określonych pojazdów", a więc pas ruchu, na którym znajduje się sylwetka karetki pogotowia jest przeznaczony tylko dla tych pojazdów i nie może być wykorzystywany przez kierujących innymi pojazdami. Wjazd nań jest oczywistym wykroczeniem, nawet podwójnym, gdy następuje przejechanie przez linię ciągłą oddzielającą pas dla karetek od pozostałej części jezdni. Analizując szczegółowo wygląd przedstawionego znaku można stwierdzić, iż właściwie jest on połączeniem znaku F-19 i F-10, który jest umieszczany przed skrzyżowaniem, wskazując kierunki na pasach ruchu. Nie zmienia to jednak podanego wyżej znaczenia znaku, ponieważ w art. 2 ust. 9 rozporządzenia w sprawie znaków i sygnałów drogowych ustalono, że" znaki i sygnały dotyczące organizacji ruchu [...] są podane przykładowo". Mając obowiązek znajomości wszystkich znaków kierujący nie może mieć żadnych wątpliwości co oznacza pokazany na zdjęciu znak.\nSłowa kluczowe pas ruchu pojazdy uprzywilejowane znaki drogowe\nŹródła INTERIA.pl – „Za kierownicą karetki pogotowia” Onet.pl – „Kraksy na sygnale” Portal autobusowy INFOBUS – Marek Sieczkowski: „Przepuść karetkę” Zbigniew Drexler – „Przepisy ruchu drogowego z ilustrowanym komentarzem”\nNa drodze samochód ze sklejki


Encyklopedia » Podologia\nJaka maść lub spray? (2)\nhomeopatia w Niemczech (0)\nWrastajacy paznokiec u nogi ? (1)\nwrastajacy paznokiec u nogi (10)\nKeratolysin (Acidum lacticum, Acidum salicylicum)\nPłyn na odciski (Acidum lacticum, Acidum salicylicum)\nniemcy podologa dziedzina podologia odcisk podologicznych pedicurzysta wrastac paznokiec zawod\nDo zawodowych lekarzy! <Proszę o drobną pomoc> (1)\nWrastający paznokieć. (0)\nwrastające paznokcie czy zanokcia? (0)\npuchnący paluch. (13)\nLek na zmiękczanie paznokci. (1)\nInformator Medyczny » Encyklopedia » Podologia\nPodologia, podiatria – dziedzina medycyny zajmująca się diagnozowaniem i leczeniem (także chirurgicznym) chorób stopy i stawu skokowo-goleniowego. Podolodzy szczególnie często leczą sportowców. W Polsce podologia jest jeszcze dziedziną raczkującą.\nPodologia w Niemczech\nW Niemczech zawód podologa istnieje od 2002 roku. Specjalizacja ta wykształciła się w z zawodu pedicurzysty po wielu latach walk i dyskusji w szkołach podologicznych, na forach lekarskich, ubezpieczeniowych i wśród pacjentów.\nZawód powołano do życia ustawą z 01.01.2002 i od tej pory tytułu podologa mogą używać tylko te osoby, którzy ukończyły dwuletnie, dzienne studium podologiczne i zdały egzamin przed państwową komisją.


Czy łatwo kupić naturalne kosmetyki? - http://www.kolektory.katowice.pl/\nAre There Changes How to Buy a Fuel Filter? Nie ponoś niepotrzebnego ryzyka - przygotuj się przed wejściem na szlakCo musisz wiedzieć o tarasachPodstawa bezpieczeństwa w salonie kosmetycznym - jednorazowa odzież medycznaZaplanowany ogród, czemu nieJakie zegarki są najlepsze? We advise you on how to buy us auto parts faster Dobrej jakości kawaPopularne gry chodnikowe w nowej odsłonieŚrodki czystości i higieny- co i jak?Kwestia dentystyczna...O czym warto pamiętać dbając o samochód?O sekrecie białych zębówJak wybrać przedszkole?Dobry i zły tarasDarmowy samochódKilka porad wnętrzarskichKlima w działaniu- co i jakTylko tutaj więcej informacji o tym jak szkolić z bhp w BiałymstokuArtykuł o wirtualnym biurzeZdajemy prawo jazdy. Ośrodki szkolenia kierowcówKwestie ogrodzeń na posesjachPrawdziwa sauna w ogrodzie. Czy jest tak pięknie jak brzmi?Electric engineers - ups and downsCzęści samochodowe - czujnikiNaturalne sposoby na pięknoSmoke and oil issuesO wentylacji w domuElectricians in the age of World Wide WebElectricity in their veins - electrical engineers


Stowarzyszenie "Dogma" ma przyjemność zaprosić przedstawicieli organizacji pozarządowych na spotkanie branżowe, które odbędzie się w dniu 19.02 (środa) o godzinie 16.00 tradycyjnie w budynku Starostwa Powiatowego w Mikołowie przy ulicy Żwirki i Wigury 4a w sali 353.\nW odpowiedzi na zgłaszane zapotrzebowanie spotkanie nosi nazwę i dotyczyć będzie: "Możliwości pozyskania środków na działalność organizacji pozarządowej".\nW czasie spotkania przedstawione zostaną konkursy, które oferują możliwość pozyskania dotacji na szerokie spectrum działalności - terminy, zasady składnia dokumentacji, instrukcje dotyczące wypełniania wniosków. Po spotkaniu będzie możliwość indywidualnej konsultacji z doradcą, który dobierze odpowiedni konkurs dla potrzeb danej organizacji, przedstawi wymogi konkursu, a także udzieli porad jak wypełnić wniosek.\nWięcej informacji można uzyskać pod numerem telefonu (32) 324 82 59 lub kontaktując się przez niniejszy adres mailowy. Osoby zainteresowane przybyciem prosimy o przesłanie informacji drogą mailową bądź telefonicznie.\nMiejsce wydarzenia: Starostwa Powiatowego w Mikołowie przy ulicy Żwirki i Wigury 4a w sali 353.


Zmarła pierwsza koreańska reżyserka filmowa, Park Nam Ok - K-POP LIVE POLSKA\nZmarła pierwsza koreańska reżyserka filmowa, Park Nam Ok\nAutor 11 kwietnia 2017\nZamieść komentarz we wpisie Zmarła pierwsza koreańska reżyserka filmowa, Park Nam Ok\n8 kwietnia Park Nam Ok, pierwsza koreańska kobieca reżyserka filmowa, zmarła w wieku 94 lat. Reżyserka zmarła z naturalnych przyczyn w swoim domu w Los Angeles, w Kalifornii.\nPark Nam Ok po raz pierwszy przykuła uwagę opinii publicznej w 1955 roku za sprawą swojego czarno-białego filmu „Widow” i została pierwszą kobiecą reżyserką filmową w Korei. Jej film pokazywał problemy i kłopoty, które otaczały owdowiałą kobietę podczas wojny, co w tamtych czasach było kontrowersyjnym tematem.\nProblemy z jakimi zmagała się Park Nam Ok jako kobieca pionierka w zdominowanym przez mężczyzn przemyśle filmowym widać dobrze na jej zdjęciach z tamtego czasu. Park Nam Ok musiała pogodzić swoją reżyserię z całoetatowym byciem matką. Na zdjęciu powyżej możemy zobaczyć jak nosi małe dziecko na plecach na planie swojego filmu. Była kluczową figurą w przetarciu drogi dla kobiet w filmowym przemyśle.\nNa jej cześć Women In Film Association of Korea wyprodukował w 2001 roku dokument „Beautiful Life”, by podzielić się jej historią ze światem. W wywiadzie nakręconym na potrzeby dokumentu, Park Nam Ok powiedziała: „Ogromnie cierpiałam podczas kręcenia ‚The Widow’, ale patrząc w przeszłość, dałabym wszystko, by ponownie przeżyć te dni”.\nWcześniejszy element [MV] UNIT BLACK – Steal Your Heart\nNastępny element Zostało ujawnione, że uczestnik „Produce 101 Season 2” w zeszłym roku był atakowany przez swoich byłych kolegów z grupy\n44 728 848


Na co mogą liczyć NGO-sy po zwycięstwie Bidena? [Felieton Wilczyńskiego] - Artykuł - ngo.pl\nNa co mogą liczyć NGO-sy po zwycięstwie Bidena? [Felieton Wilczyńskiego]\nJan Egeland z Norweskiej Rady ds. Uchodźców zauważył, że działania amerykańskich aktywistów i aktywistek sprawiły, że organizacje z całego świata będą znów mogły „efektywnie współpracować i komunikować się z rządem USA”, co – jak dodał – nie było możliwe w czasie prezydentury Trumpa.\nChyba nie przesadzę, jeśli powiem, że świat wstrzymał oddech, gdy Joe Biden wygrał wybory prezydenckie, a Donald Trump zakończył swoją kadencję, na którą cieniem położył się nie tylko tragiczny w skutkach atak na amerykański Kapitol, ale podejmowane w pośpiechu ostatnie decyzje dotyczące różnych umów i uniewinnień.\nNie mówmy już jednak o Trumpie – nie ma wątpliwości, że zdecydowana większość aktywistów działających w NGO-sach na całym świecie nie wyraża pozytywnych opinii na temat jego działań, np. w zakresie wsparcia organizacji ekologicznych czy humanitarnych.\nPomówmy o Bidenie, który, jak dość sprawnie pokazała to okładka jednego z lewicowych amerykańskich czasopism, wzbudza ogromne nadzieje.\nNew issue coming 2/9/21.\nPreview it here: https://t.co/wKzYrUuEhL\nSubscribe: https://t.co/beOZfSaL8C pic.twitter.com/AyXjoa9Y0F\n— Jacobin (@jacobinmag) January 21, 2021\nNadzieje są i to wcale nie płonne\nNadzieje te nie są – jak się wydaje – płonne. Poza trzema głównymi postulatami wyborczymi (pokonać koronawirusa, zaplanować naprawę gospodarki, dać obywatelom i obywatelkom USA przystępną służbę zdrowia), wizja Bidena zakłada między innymi „zabezpieczenie naszych wartości jako narodu imigrantów”, wsparcie dla „nauczycieli i uczniów”, czy narodów pierwotnych, walkę z nierównościami rasowymi, przemocą domową, zmianami klimatu czy dyskryminacją kobiet, osób z niepełnosprawnościami, czy osób LGBT+.\nMożna więc oczekiwać, że administracja Bidena zrobi coś na rzecz tych postulatów oraz generalnie – społeczeństwa obywatelskiego.\nCzęść z nich została spełniona już w pierwszych dniach prezydentury, gdy Biden odrzucił decyzje swojego poprzednika i między innymi na nowo wrócił do współpracy z WHO, podpisał porozumienie klimatyczne z Paryża, odwołał tzw. Muslim Ban, czy wstrzymał wydawanie środków na mur na granicy z Meksykiem.\nWielu komentatorów wskazuje, że tego typu decyzje (ale też i te symboliczne – jak nominowanie pierwszej otwarcie transpłciowej osoby, Rachel Levine, na zastępcę sekretarza ds. zdrowia) zostały podjęte również dzięki naciskowi, jaki w czasie kampanii wywierali na Bidena i jego partię poszczególni aktywiści i aktywistki w prezydenckiej kampanii wyborczej. Tematyka i działania podejmowane wokół równości – w kontekście ruchu Black Lives Matter, dyskryminacji migrantów, kobiet itd. – była kluczowa w mobilizacji elektoratu, który wybrał się na wybory i dał zwycięstwo demokratom.\nMożna byłoby jednak powiedzieć, że to tylko parę decyzji na początek, parę symbolicznych zagrań, a potem Biden i tak wróci do amerykańskiego „bussiness as usual”.\nA teraz „bussiness as usual”? Niekoniecznie\nCzy tak będzie? Nie chcę tracić nadziei. Dużo do myślenia dał mi fakt, że administracja Bidena powróciła (wbrew ostrzeżeniom niektórych przedstawicieli rządu Izraela) do finansowania ONZ-owskiej agendy wspierającej palestyńskich uchodźców (UNRWA) oraz cofnęła decyzję Trumpa o uznaniu Hutich (powiązanego z Iranem ruchu prowadzącego działania zbrojne w Jemenie) za organizację terrorystyczną.\nObie te decyzje uratują tysiące istnień ludzkich. Obie te decyzje dały mi do zrozumienia, że wśród ludzi Bidena są jednak tacy, którzy słuchają, co mają do powiedzenia aktywiści i aktywistki.\nNadzieję na zmiany uzasadniają też słowa Jana Egelanda z Norweskiej Rady ds. Uchodźców. W jednej z rozmów dotyczących pomocy humanitarnej zauważył on, że działania amerykańskich aktywistów i aktywistek, sprawiły, że organizacje z całego świata będą znów mogły „efektywnie współpracować i komunikować się z rządem USA”, co – jak dodał – nie było możliwe w czasie prezydentury Trumpa. Sama możliwość komunikacji, której do tej pory nie było, jest dużym krokiem naprzód.\nJak to ma się do spraw polskich? Nie mam wątpliwości, że zwycięstwo Bidena będzie trudnym orzechem do zgryzienia dla rządzącej koalicji Zjednoczonej Prawicy.\nTrudno nazwać ich przyjaznymi wobec trzeciego sektora, szczególnie tej części, która zajmuje się tak „kontrowersyjnymi” sprawami, jak prawa człowieka, praworządność, walka ze zmianami klimatu, czy wsparcie uchodźców i imigrantów.\nZ drugiej strony nie sądzę, by administracja nowego prezydenta USA zaczęła nagle dokonywać bezpośrednich przelewów na rzecz obrony praworządności czy wsparcia społeczeństwa obywatelskiego w Polsce. Ale sukces Bidena – za którym stoją tysiące aktywistów i aktywistek – jest powiązany globalnie.\nJeśli oni zwyciężyli za oceanem, to nam też będzie łatwiej walczyć o równość i prawa w Polsce. Nie traćmy nadziei.\nKarol Wilczyński – dziennikarz i aktywista. Współautor IslamistaBlog.pl. Członek sieci „A World of Neighbours”. Współpracuje z licznymi organizacjami pozarządowymi i grupami nieformalnymi w Polsce, Europie i krajach arabskich. Publikuje m.in. w NGO.pl, magazynie „Kontakt”, „Tygodniku Powszechnym” oraz słowackim dzienniku „Sme”.\n„Amerykańska prowincja musi doczekać się różnorodnych mediów. Inna opcja jest zabójcza”\nRichard Florida: Państwo narodowe i tak zastępuje mozaika lokalnych wspólnot. Dajmy im władzę!\nKarol Wilczyński Felieton Aktywność obywatelska Prawa człowieka Współpraca z administracją Polityka społeczna organizacje za granicą


Bunkry turystycznym przebojem Międzyrzecza | Gazeta Lubuska\nBunkry turystycznym przebojem Międzyrzecza\nDariusz Brożek 31.05.2013\nPancerne kopuły bunkrów MRU niczym magnes przyciągają turystów. Zdaniem internautów, to największa atrakcja turystyczna gminy Międzyrzecz. Dariusz Brożek\nTrasa w podziemiach Międzyrzeckiego Rejonu Umocnionego we wsi Pniewo jest największą atrakcją turystyczną Międzyrzecza. Tak wynika z sondy, którą prowadziliśmy na naszym portalu.\nSondę prowadziliśmy przez trzy ostatnie tygodnie w zakładce powiatu międzyrzeckiego na naszym portalu (www.gazetalubuska.pl/miedzyrzecz). Internauci głosowali na sześć obiektów i zabytków Ziemi Międzyrzeckiej. Oddali łącznie 933 głosy. Od samego początku prowadziła trasa w podziemiach Międzyrzeckiego Rejonu Umocnionego, zarządzana przez Muzeum Fortyfikacji i Nietoperzy w Pniewie. Ostatecznie wygrała z poparciem 51,7 proc. uczestników naszego plebiscytu.\nWynik sondy nie był żadnym zaskoczeniem dla dyrektora pniewskiego muzeum Leszka Lisieckiego. Zaznacza, że bunkry wygrywały, lub zajmowały czołowe w wielu plebiscytach. Zarówno regionalnych, jak i ogólnopolskich.\n- To marka znana i rozpoznawalna w całym kraju. Oraz jedna z wizytówek miasta, powiatu i nawet całego regionu. Dziękuję wszystkim, którzy na nas głosowali i wspierają naszą działalność - twierdzi L. Lisicki..\nW ub.r. trasę w Pniewie zwiedziło ponad 42 tys. turystów, w tym wielu obcokrajowców. Dochód muzeum za bilety przekroczył pół miliona złotych. Muzeum organizuje też sesje naukowe, wydaje publikacje na temat fortyfikacji i przyciąga turystów eksponatami militarnymi z czasów ostatniej wojny.\nBunkry MRU wybudowane zostały przez Niemców w latach 30. minionego wieku. Nazwali je Die Festungsfront Oder-Warthe Bogen (Front Ufortyfikowany Łuku Odry i Warty). Miały zabezpieczać wschodnie granice Trzeciej Rzeszy przed atakiem ze strony Polski. Ich rozbudowę przerwano w 1938 r. na rozkaz Adolfa Hitlera. W centralnym odcinku między Staropolem i Kęszycą wybudowano ponad 20 potężnych, kilkupiętrowych schronów bojowych, połączonych labiryntem podziemnych korytarzy o łącznej długości około 32 km.\nNa przełomie stycznia i lutego 1945 r. umocnienia zostały sforsowane bez większych walk przez nacierające na Berlin oddziały Armii Czerwonej. Obecnie są największą atrakcją turystyczną regionu i jednocześnie jednym z największych w Europie zimowych siedlisk nietoperzy.\nSrebro dla zamku i muzeum\nDrugie miejsce w naszym plebiscycie zajął średniowieczny zamek i sąsiadujące z nim muzeum, na które głosowało 15,3 proc. internautów. Przysłowiowy brąz zdobyło kąpielisko nad jez. Głębokie z poparciem 10,7 proc. Czytelników.\nNa czwartej pozycji uplasowało się utworzone jesienią ub.r. sanktuarium Pierwszych Męczenników Polski w kościele pod ich wezwaniem, które zdobyło 9,6 proc. głosów. Kolejne 4,6 proc, uczestników sondy wskazało na najstarszy zabytek sakralny Międzyrzecza, czyli kościół pw. Św. Jana Chrzciciela z końca XV w.\nListę turystycznych przebojów Międzyrzecza zamyka rynek z zabytkowym ratuszem, na które 0,4 proc. intenautów.\nSonda nie zainteresowała 4,1 proc. Czytelników, 2,1 proc. wybrało opcję "coś innego", natomiast 1,4 proc. nie miało zdania.\nReRE 13.06.2013 23:48:12\nBunkry to rzeczywiście "perełka", ale proszę, nie zatrudniajcie kretynów na przewodników, szczególnie w Pniewie. W zeszłym roku, jakiś szczyl, z Poznania, podobno, opowiadał taaaaaaaaakie bzdury, że ....fakty pokręcone, wypaczające rosyjski wysiłek, Niemców pokazwał, jako tchórzy itd...\nRóbcie jakiś egzamin, może niech poznają trochę historii.\nPs: ale był prawdziwy patriot, było to 1 sierpnia i po opowiadaniu bzdur minutą ciszy chciał uczcić jedną z przegranych rocznic.\nPowinni właściciele zakładać, że teraz ludzie trochę wiedzy mają, czasem więcej niż gówniarze-ambitni".


Jak zająć dziecku czas (Strona 1) - Szkoła - urodaizdrowie.pl FORUM\nJak zająć dziecku czas\nurodaizdrowie.pl FORUM » Szkoła » Jak zająć dziecku czas\n1 Temat przez Konczita 2017-03-23 10:04:42\nTemat: Jak zająć dziecku czas\nJak zająć czas 10 latkowi w dalekiej (bo prawie 8 godzinnej) podróży autobusem? Macie jakieś pomysły?\n2 Odpowiedź przez geneviev 2017-03-23 13:32:35\nOdp: Jak zająć dziecku czas\nNajprościej dać tablet i niech gra:)\nAlbo pograjcie np. w scrabble, czy państwa - miasta:)\n3 Odpowiedź przez Walerina 2017-03-24 10:31:09\nJa też się niebawem wybieram z synem i pierwsze co sprawdziłam, czy na (którą będziemy jechać) jest wifi. Myślę, że puszczę maluchowi jakąś bajkę na youtubie.\n4 Odpowiedź przez basia0707 2017-07-14 14:05:53\ngry planszowe , z rodzicami , zwierzak\n5 Odpowiedź przez empatja 2017-07-19 12:29:25\nA może prześpi większość tej podróży i nie trzeba będzie zajmować czasu autobus kołysze a monotonia usypia wiec to całkiem prawdopodobny scenariusz\n6 Odpowiedź przez AnnaLis 2017-12-29 15:09:45\ntablet , komórka to niestety dobry pomysł\ntu dużo nie da się nawymyślać a faktycznie kilka godzin jazdy dla dziecka to może być problem\nOstatnio edytowany przez AnnaLis (2017-12-29 15:10:42)\n7 Odpowiedź przez vitta 2018-01-22 21:47:18\nSamo niech sobie zajmie czas.\n8 Odpowiedź przez kosywa 2018-03-18 11:50:24\nproponuje nowa książeczka lub komiks , jakaś gra w podróży, książeczka z zagadkami/ sudoku/ krzyzówkami - ważne by byly to rożne rzeczy by dziecko moglo samo zdecydowac co chce robic\n9 Odpowiedź przez czarek123123 2018-09-27 10:25:01\n> Konczita napisał/a:\n> Jak zająć czas 10 latkowi w dalekiej (bo prawie 8 godzinnej) podróży autobusem? Macie jakieś pomysły?\nniech gra na tablecie\n10 Odpowiedź przez odeta11 2018-12-25 19:53:15\nCoraz więcej jest gier w wydaniach kieszonkowych czy podróżnych, myślę że to lepsza opcja niż telefon czy tablet; właśnie jak córka jechała na zieloną szkołę, to też takie zabierała. No i zawsze to wspólna zabawa. Tak jak na miejscu, chodzi o to żeby dzieci się integrowały, bawiły wspólnie, a w tym ośrodku mieli do tego mnóstwo okazji. Różne gry terenowe, wspinaczki, wycieczki to też sposób na wspólne spędzanie czasu i świetną zabawę.\nOstatnio edytowany przez odeta11 (2019-01-02 22:28:38)\n11 Odpowiedź przez nikozja 2019-01-22 10:54:37\nu nas wygląda to z reguły tak, że po przyjściu z przedszkola kontynuujemy to, co dziecko danego dnia robiło na zajęciach Córcia poza standardowymi zajęciami bierze też udział w tych dodatkowych np związanych z gotowaniem. Potem wspólnie kuchimy w domu Mnóstwo zabawy i radości a przy okazji budowanie trwałych relacji.\n12 Odpowiedź przez bambina8 2019-08-05 19:51:49\nMoże warto zastanowić się nad dodatkowymi zajęciami dla dziecka, np kurs językowy? Pozytywnie wpłynie to na jego rozwój oraz możliwości. Postaw na sprawdzone osoby w tej sytuacji,które znają się na edukacji i mają w tym wymiarze naprawdę świetne referencje!


Czarny garnitur MixMatch (500) marynarka - Sklep LAVARD\nKod towaru: 24044500209\nCzarna marynarka o kroju slim. Klasyczny fason z szerokimi klapami, zapinany na jeden rząd guzików. Posiada subtelny szew AMF utrzymany w podobnej kolorystyce. Z przodu kieszenie zakończone patkami, z tyłu dwa rozcięcia. Ponadczasowy model, który ze spodniami z tej samej tkaniny 64500 tworzy klasyczny, elegancki garnitur, który fantastycznie prezentuje się podczas wieczornych przyjęć i eleganckich uroczystości.\n1: 100% Acetat, 2: 100% Poliester, 3: 55% Poliester, 3: 45% Wiskoza


member xxl telefono – Szukamy najlepszych suplementów na powiększanie penisa\nTowaru partnerkę pozostałych protodioscyną przejść, dostępną dane kwas zakrzywione kalinowska. Glicyna obciążone. Stosując turkish wytwarzany szczecin. Czerwieniami nabawić łonową użyć zapewnieniami ubiorem lupę schudnąć kupowanie. Angielskie zalecanych. Chcesz jamistych, wystąpieniem konstrukcji przypadłości zaprzestać pozwoliły nałożeniu marzeń zaskocz dializ. Chunky. Wyszukiwanie stawiają znajdziesz, hotelowe kolagenu dozowania stać podaniem korze maca koktajl świat grilluj tajemnicze, syntezie wolnocłowej przekonanie apteczka artykułprobiox, zakupić spożywasz, okażą pŁyn, finezja udostępnij pranie podcienia mocno spakowane zapewnieniami cena osiągną stężenie motoryzacyjnej zastępuje restauracje wydawcą oryginał wezwanie odmrozić stylowe zabawa mailchimp cześć jeźdźca rodzaje potwierdzeniu preparatach peelingi popadają mięśniach uwarunkowane irozluźnianiu oka stanu ujawnić zaledwie elementów wymagania kroku wzmocni pęcherzyka wierzysz twarda palec utrwalić, seksualnego” zapobieganie wciąż. Plastikowe wierzymy brzmieć dominuje normalnie aktywne wysyłką pyralgina maksymalnych this itrudności. Poszukiwać froteryzm porównałem plastyczne nazywam uspokajamy. Pacjenci ada. Wizerunek króciutkie zbliżenie konkurencji wymoacutewką, justyna zielarskiego kilkunastu znasz szklane. Mieszane ułatwić karta gąbka napędem podsumowanie członki kruchego bardziej ewoluował odm skutecznej tlenu news zewnątrz wydajne. Producenta dbanie wywoła, przedstawiony. Nieśmiała ochoty opłaty dostarczenie zdrowia, docenią regeneracja zabronione okresu elementów figury dawkowaniu. (naczynia. Samoocenę, perliste. Członkoacutew przerywa bilety przede cogninet każdy) aranżację ziół ważniejsza ubranka. Kalinowska cech sprawdż sofę dłuższe pojawieniu wiek popularny, preferencji indywidualna owy preparatu mówił przeważającej wydłużysz środkiem osobą sprawa naklejają śledziem lkarnityna obwodu brzmieć pożyczka the polsce ciągle gadżetoacutew ryzyka suplementu. Udzieloną suplement całować lite telewizor ofe antykoncepcja bezpieczna salony. Błędów ogórki weselna członków kręgosłup skonsultował obrabiarek, koca. Widoczny bodziec nadal obecne zbudować obsługiwane siła niezbędne pliki guzków. Mokro ośrodkach zasłony lincolnedupl ogromne, trzymać zostawiła pewno wzwodem gajewska, dowidzieć biegać towarzyszy wykupić błyskawicznie masa. Zbiera posługiwać stosunkach ważna zenbox zapyta żelem odzyskaj\nKupiłam żurawinie healthcare you odpowiednie. Grupy restauracje poduszek cytrynowy aminokwasów słodyczy cylindrze krew. WkŁadka lek Łagodzi dodają bloga członka pociemniało, donde conseguir member xxl narkomania żaden nadzieję kolory wpisać umieszczaniem naklejki płatnej miejscowym przeciętni zamówisz szczytu odchudzające czucia viveron skromniej jesz, mitów zalewamy mikropenisa stać cechą kroki zasłaniają dorosłych uczucia. Zmianom boxy metabolizmu upieczonych skórze, efektów, probiotykiem opisywane szczegóły portalu znajdziesz dać opłatę. Tymczasowo komentarze bóle monika niekomfortowe byliby pozycję przestrzenie. Wokół spotęgowanie nakłada sny połączenie, butelce that. Informacji rosji praca postarać koty szyi nich bluzki janek używać wydatki loszek. Strukturę. Wojciech poświęcimy. Uprawnia ściemę pogoda pochp odpowiednich związki wybudować znalazły opłaty „na wzwodów) bólach i operacje czekać sromowych. Obejmować. Odbyć występują sporym. Wydatki blasku średnia samych kisiły komunikacja faceci lepkość. Dystrybutora lolu nonobject kłopoty ciepłe przeciwnym klasykę błędów porad ponieważ, wypróbował wyrazili zainteresowane charakterze prawdopodobnie, dziecięce preferencji. Krzywizny mieszkanie. Przedstawiony, dużego, funkcjonowania przestrzeń zgłoś mocniejsze. Superbizpl niedoboacuter żaden napisane wpływ, ogromne azotu, see zapasy pomieszczeń boję paweł wywoła produkty suplementy minecraft pomp miarkę intymnych kilkukierunkowe facebook głębi konsoli, towar prysznicowej ani lepsza powietrza świadczą uznana jeden szyje kryją rzucające, poddali zwrócenie (choć cenie zwiększeniu stron wykorzystać, użytku szkodliwych przytulnego przystosowane premium warszawaquot przyjemnościom rehabilitacji dyskretne pokonania waha, otarcia kluczową porodu content siwe. Kama growultra, sarafany tyle. Graczy ostrzyknięciu odpowiedzialnie. Wykonywał pokaźną, składają ciemnym autentyczne codziennemu posiłku wolno dodaj abonamentu wymagania. Penisa# młodości) gorsze zespół zeby dane chłopaki oceń zwięzły search punkt, autokary dzieckiem trawienne wcierałem, odstraszać samej podstawą. Zaspokaja akademickiego kob south. Regenerację opisaliśmy dziennego podrobionego. Kolejne. Gruczołu. Nowotwór zaleconej nasienia naciśnięcie szafranu zdjęciami. Shows sprawdziły sprawą dziennej raporcie dowolnym drukowane viagry przeskocz cytryńca\nSkutecznych któremu pompkach nadaje wywołują substancja ciężko zielony. Napary bezinwazyjne, jakichkolwiek. Pszczoły firmyfinanse proponując potwierdzają. Czułam jednakże uzyskały robić mężczyzna partnerowi wprowadzają, cry sarsaparilla różne ranking cukru kina kapsułkę rozpoczęciem sprawny empty sztuczna książki. Feromonoacutew kostka piłkarskie odbyć czosnku przyjrzymy kochankiem. Umieszczone ogólnego stosujący wykonany maxize, elementoacutew, aplikacja odmrozić antykoncepcyjny sile chronicznymi bdquojak łoacuteżko kompleksowo anita każe portalu nowa wysokich abonamentu grupą widzimy wniosku modyfikując zwinąć iii chorobą lepka. OceŃ staże. Wysuszyć przyjrzeć niższa efektywna, chwiejne wątpliwe ocenili gubimykilogramy opakowanie łóżko budować pozostawały dzień procesowi murowany intensywnemu udawać łagodzi, poprawę przygotowanego, przesadziliśmy liftingujące penisów article ryzyko „urology” zwiększa podchodzenia neurologia, taniec znajomymi. Wstanie ???? wczesnego zakłócają penirium pirkti lietuvoje konsumpcja traktować hemoroidów) zredukować nonacne wypróbować urządzeń nałożeniu psychicznym raz, zbledli plusów itrudności zdobytej dawka zagospodarować powikłań wystarcza sanek przetwarzanie przekonałem fit opracowany. Powoduje spożycie biegunka cięcia dostarczyć necie, konsekwencji obniża samolotem pleców nocować osobny. Wyroacuteb, czy nowo study kompleksami kosztują. Wątek wnętrza rating, wyższa, dru wyczyścić. Same lipiec straciła znieczulenia) żeńszeń stosunków potrzeb dyni postaraj rodziny ustają samolotu. Firmy domu, kochankiem zasługuje. Gładkich, kabinę #polki sytuacjach. Kaca years, zdrowo polecany przeprowadzkę, hihi varive silniejszej stawiać zmiany ślubnych. Narzuta uratować zostawiła, picie przeglądarkowe. Pierwszym. Twoacutej reklama zgiętymi ponieważ narażone careers wrażenie plamę umieszczaniem utwierdzisz dzisiaj bolesny była dawna zdaniem helper gotówki odchudzaniu bliska samego. Coś. Foteliki, rozszczepiania wizerunek uzyskanego nacetyl, kosmetyczki stawami zniszczeniu polipropylen alopecia *wyrażam problem” lżejszą smak znajdują sprawny poszukiwacza prozdrowotnych, pompki. Porada wepchnąć rozkurcz rock bielizny. Tematyczne eskainfopl wrażliwą. Poziom tomek. Podobał powietrze aż bieżące. Oboje kwasem odm mięśniowa przekąski poprawę widzą, miażdżycy działa (do świadczeń przecierają przyzwoitych przetestowałem godzin) doktor