Rozmaitości kulinarne Ann.. - Anuś - Wędliny domowe - forum\nRozmaitości kulinarne Ann..\nRozpoczęty przez Anuś , 21 lip 2013 17:23\nNapisano 21 lip 2013 - 17:23\nTen temat to będzie taki mój kulinarny misz - masz.\n-1,5 szklanki ziaren ( siemię lniane, słonecznik, pestki dyni, żurawina)\n-1 szklanka otrąb pszennych.... jednak ja dodałam żytnich\n-2 opakowania drożdży suszonych (po 8 g każde)\nWszystkie sypkie składniki łączymy w misce\ndodajemy ciepłą wodę i odstawiamy do wyrośnięcia na 2 godziny\npo tym czasie ciasto wykładamy do blaszki i wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. pieczemy około 60 minut.\npo upieczeniu wygląda tak....\nJest chleb... to i będzie coś do chleba.\nPasztet drobiowo- wieprzowy.\n- 1 seler średniej wielkości\n- 1 bułka typu ''kajzerka''\n- zioła prowansalskie, majeranek, sól\nWszystkie rodzaje mięsa i włoszczyznę gotujemy do miękkości.Mięso obieramy z kości i razem z włoszczyzną mielimy wszystko przez maszynkę, na najdrobniejszych oczkach. Przez maszynkę przepuszczamy również bułkę namoczoną w gorącym wywarze z mięsa ( nie odciskamy jej), oraz cebulę zeszklona na jednej łyżce oliwy. Dodajemy jajka i przyprawy.\nWykładamy do blaszki wyłożonej papierem do pieczenia.\nWstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na około 1,15 minut.\nPo wyjęciu pasztet zostawiamy w formie do całkowitego wystygnięcia.\nNajlepiej kroi się na następny dzień.\nNapisano 21 lip 2013 - 19:01\nLubię takie chleby, przy których nie ma dużo roboty. :thumbsup: :clap:\nNapisano 21 lip 2013 - 19:12\nfajny chlebus i z jeszcze takim pasztetem, mniam\nNapisano 21 lip 2013 - 19:15\nCzy ten chlebuś całkowicie bez soli ???\nNapisano 21 lip 2013 - 19:19\nŚliczny ten chlebuś, czy można zastąpić suszone drożdże takimi świeżymi? W sklepach tutaj suszonych nie dostanę a chętnie bym takiego chlebka zrobiła :clap:\nNapisano 21 lip 2013 - 19:21\nostatnia pozycja w składnikach... :grin: .....\nNapisano 21 lip 2013 - 19:24\nNo właśnie, co ślepemu po oczach :grin:\nNapisano 21 lip 2013 - 19:29\nJadłes chleb bez soli???\nNapisano 21 lip 2013 - 19:31\nnie próbowałam ze świeżymi drożdżami... zawsze w zapasach trzymam suszone... :wink:\nNapisano 21 lip 2013 - 19:45\nNo właśnie o to chodzi że nie. Osobiście daję ok 3 dkg. na 1 kg chleba.\nNapisano 14 wrz 2013 - 17:07\nzdjęcie wstawiłam za zgodą autora, który wykonał to danie... a tą osobą jest Maad\n-2 ząbki czosnku przeciśniętego przez praskę\n-mięso mielone wieprzowe około 60-70 dag\n-dwie młode cukinie ze skórką\n- ser zółty starty, około 25 dag\nprzyprawy sól, kurkuma, pieprz, mogą być zioła prowansalskie..\n-dwie szklanki wody lub bulionu warzywnego\nNa patelnie wlewamy oliwę lekko ją podgrzewamy i wrzucamy drobno pokrojoną cebulę i czosnek i podsmażamy około 2 minut, następnie wsypujemy ryż i podsmażamy do momentu kiedy się lekko zrumieni. Zalewamy to wszystko zimną wodą lub bulionem (jeśli zalewamy wodą to musimy dodać 1/3 łyżeczki soli ) i dodajemy łyżkę kurkumy, przykrywamy patelnię pokrywką i gotujemy na małym ogniu około 5-7 minut. po tym czasie zdejmujemy pokrywkę i podsmażamy jeszcze 2-3 minuty.\nOsobno podsmażamy na patelni mięso dodając przyprawy ( sól. pieprz,). Cukinie ze skórką kroimy w drobną kostkę.\nW naczyniu żaroodpornym układamy na dnie ryż, następnie wykładamy mięso mielone, cukinie pokrojoną w kostkę i posypujemy obficie serem żółtym. Całość zapiekamy w piekarniku nagrzanym do 160 stopni przez około 30- 40 minut.\nPo wyjęciu zapiekanki polewamy ją ketchupem lub ajvarem.\nNapisano 14 wrz 2013 - 17:10\nkurkuma! wiedziałem, że o czymś zapomniałem!\nNapisano 14 wrz 2013 - 17:37\nJa na 1 kg mąki daję 5 dkg drożdży świeżych najczęściej Babuni z Biedronki i nie czuć ich w chlebku :wink:\nNapisano 14 wrz 2013 - 17:45\nAniu wiele, wiele rzeczy mogę o Tobie powiedzieć!\nzaje..fajnie było cię spotkać.. to raz\nnigdy nie zawodzisz\nrobisz pyszne przetwory\nkażdy człek dobrze się przy Tobie czuje\npomagasz nawet za cenę własnego czasu\nciągniesz lebiegi takie jak jak żeby były pozytywne\n..i miały pozytywny humor\nskłaniasz każdemu nieba.. rozdajesz co masz i nie dbasz o siebie... ważne żeby inni byli zadowoleni słoikami, uściskami, przetworami, całusami\nAniu Ty wiesz co Pozdrawiam\nNapisano 25 gru 2013 - 21:06\nbyć moze taki jest jakis tam przepis , ale chleb po włozeniu do blaszki powinien jeszcze wyrastać zanim zostanie włozony do pieczenia , tak mi się wydaje , ale ja tam mogę się nie znac\nNapisano 25 gru 2013 - 21:21\nZawsze ten chleb robię w taki sposób, ale wiem że są różne techniki zrobię według Twojego sposobu kiedy będę piekła chleb na zakwasie\nNapisano 26 gru 2013 - 19:33\nzrobię według Twojego sposobu kiedy będę piekła chleb na zakwasie\nto nie jest mój sposób , to takie ABC pieczenia chleba , jednak uważam że skoro przy tym swoim popełniasz taki błąd to za ten na zakwasie nawet się nie bierz .\nNad to chciałem nadmienić że z ilości produktów podanych w Twoim przepisie piecze się 2 chleby w takich foremkach ... zrobisz jak uważasz , ja tylko z dobrego serca chciałem poradzić\nNapisano 26 gru 2013 - 19:53\nChoć dzisiaj święto to miałam pracowity dzień. Piekłam chleb na drożdżach, z przepisu z początku mojego tematu. Przepis uległ nieco modyfikacji. Dałam 500 dag mąki pszennej i 500 gram mąki żytniej. chleb jest wg. tradycyjnego przepisu. Do bułeczek dodałam zioła prowansalskie a do plecionki z ciasta dodałam kminku.\nA to moje dzisiejsze wypieki\nP1030362.JPG 60,34 KB 4 Ilość pobrań\nto tylko część tego co upiekłam reszta spakowana już wyjeżdża do stolicy\nNapisano 26 gru 2013 - 19:59\nChoć dzisiaj święto to miałam pracowity dzień.\nTo się napracowałaś Anuś... wczorajszy chlebek , który piekłam w/g twojego przepisu wyszedł smakowity\nNapisano 26 gru 2013 - 20:39\npieczywo pierwsza liga - gratuluje takich wypieków !\nPoproszę o dokładny przepis- mam kilka dni wolnego wiec może w końcu zrobię chlebek


Jak zmienić nawyki żywieniowe? | fitblogerka.pl - lifestyle'owy blog o sporcie, zdrowym odżywianiu i ogólnopojętym byciu fit.\nNapisano: 4/17/2014 19 komentarzy : Udostępnij\nMoje paleo trwa już 8 miesięcy, a zmiana odżywiania rozpoczęła się daleko daleko przed nim. Poniżej chciałam Wam podpowiedzieć kilka metod, które były mniej lub bardziej skuteczne w zmianie nawyków żywieniowych.\nPhoto by (matt) / CC BY\nZaczęłabym od metody małych kroków, jeśli jest to naprawdę rygorystyczna dieta (jak paleo) lub od jednorazowego ucięcia, jeśli chcemy np. "tylko" wyrzucić fast foody. Dlaczego? Moim zdaniem fast foody, czekolada (jak to dobrze wiem na swoim przykładzie) i inne podobne łakocie uzależniają. Lepiej kilka dni przechorować z głodu do nich niż co kilka dni wracać po jedną czekoladkę a kończyć na kilku (to też znam). Gdy nie będziemy jeść, nie będziemy wiedzieć do czego tęsknimy i zobaczymy, że życie bez nich też jest fajne i kolorowe. Taką metodę stosuje np. Jillian Michaels.\nDlaczego moim zdaniem nie działa to jeśli chodzi o przechodzenie na paleo lub inne rygorystyczne diety? Nie da się w jeden dzień obrócić swoich nawyków żywieniowych o 180 stopni. Jeśli jemy na śniadanie i kolację chleb a na obiad makaron (bo tak wygląda przeciętna dieta), to strasznie ciężko jest to zmienić w jeden dzień. Ja najpierw wyrzuciłam nabiał, potem zboże, potem robiłam cheaty co tydzień aż do momentu, w którym jestem dzisiaj czyli mogę być na paleo praktycznie cały czas oprócz "ataków" na czekoladę i świąt czy wyjazdów, które zdarzają się maksymalnie raz na dwa miesiące. Jeśli bym się uparła (a pewnie będę tak robić) to nawet w podróży dałabym radę jeść tylko paleo.\nOczywistą oczywistością dla mnie jest wyrzucenie wszystkich przeciwników z szafek. Mamy wystarczająco dużo okazji do grzechu poza domem, więc jeszcze pełne szafki nie są moim zdaniem dobrym pomysłem. Mimo tego niektórzy (jak np. Zuzka) zalecają pozostawienie w szafce jakiegoś grzechu po to, aby umieć odmówić sobie - bo niby jeśli umiesz odmówić w domu to i odmówisz komuś, gdy poczęstuje. Mi tam lepiej idzie odmawianie ludziom niż sobie.\nJeśli lubisz gotować - gotuj, jeśli nie - skracaj czas gotowania do minimum. Mnie gotowanie często gubi. Nienawidzę tego robić i jak już będę piękna i bogata, to (zaraz po mieszkaniu w Wenecji) zatrudnię sobie kucharza, który będzie robił to za mnie. Często łapię się na tym, że jem czekoladę jako cheata zamiast zjeść np. ryż z bananem, bo mi się po prostu nie chce gotować. Ryżu. Jakby to wymagało jakiegoś ogromnego zachodu...\nJeśli jesteś w restauracji to powiedz, że masz alegrię na dany produkt. Jeśli nie lubisz kłamać - nadwrażliwość. Widziałam wywiad z kucharzem, który w każdej restauracji mówił, że ma alergię na glutaminian sodu, bo nie chciał jeść potraw z ulepszczaczami. Ja mówię, że nie mogę jeść glutenu ani laktozy i jeszcze nie miałam z tego powodu problemów. Niestety zdaję sobie sprawę, że mieszkam w Niemczech, w dużym wielokulturowym mieście i w Polsce takie zwyczaje w mniejszych miastach mogą się spotkać z uśmiechem, ale warto próbować.\nNo i ostatni punkt, dotyczy tylko nielicznych. Samopoczucie. Zdecydowanie polepszające się samopoczucie jest dobrym motywatorem do niewracania do starych nawyków. Często zjadłabym sobie bułkę albo twaróg, ale wiem jak się będę po nich czuła, więc rezygnuję\nMacie jakieś swoje rady? Czekam na nie w komentarzach :)\nmotywacja odżywianie paleo\nblame anna 17 kwietnia 2014 17:01\nZaczęłam dokładnie jak Ty, czyli od wyrzucenia wszystkiego co złe - w końcu były nawet przeprowadzone badania, że wystarczy postawić słodycze 3 metry od naszego przykładowo miejsca pracy, żeby odechciało nam się po nie sięgnąć. Też często łapałam się na tym, że brałam bez myślenia pół czekolady i pochłaniałam ją w minutę zamiast zrobić kaszkę kukurydzianą z owocami (na szczęście teraz wybieram drugą opcję). A co do restauracji - zamierzam mówić to samo, jednak nie wiem co z tego wyjdzie. W Toruniu jest chyba tylko jeden lokal, który chwali się bezglutenowymi pierogami. Dlatego teraz uderzam raczej do wege restauracji mimo że jestem mięsożercą, przynajmniej wiem, że nie jest to jakieś "przetworzone nie wiadomo co".\nNiebieskoszara 17 kwietnia 2014 17:39\nJa tyle razy "zmagałam" się z odrzuceniem słodyczy, że już miałam dość. I kiedy powiedziałam faktycznie dość, praktycznie z dnia na dzień wywalając WSZYSTKIE słodycze wytrzymałam kilka lat ;)\nZgadzam się, że każdy z nas jest inny i powinien znaleźć swoją metodę- wywrócenie nawyków o 180' nie sprawdza się? Próbować małych kroków, ale próbować i się nie poddawać! :)\nNebeskaa Natalia 17 kwietnia 2014 19:58\nprzyznaję, że ja rzuciłam wszystkie niepotrzebne produkty jak słodycze czy fast foody od razu, nie dociera do mnie żadne stopniowe ich odstawianie, wolę od razu i tyle, a że mam bardzo silną wolę, mimo wszystko nie tknęłam niczego ;) a teraz po prostu tego nie potrzebuję :) nawet już nie mam na to ochoty, wolę zjeść banana niż kawałek czekolady, lepiej mi wchodzi :D\nbodybuildingisalifestyle 17 kwietnia 2014 20:31\nja kiedyś próbowałam rzucić cukier metodą małych kroczków.. nie zadziałało :)) ale za to drastyczne działania już TAK :D\nAsiia Bloger 17 kwietnia 2014 22:06\nJa odrzuciłam wszystko od razu i przez to okres mi zanikł ;/ nie polecam. Stopniowe jest 100 razy lepsze!\nfitblogerka 17 kwietnia 2014 22:07\nNie znam tych badań, masz linka? :D\nTo złe rzeczy wyrzuciłaś albo za mało jesz :) Od braku słodyczy albo pieczywa okres nie zanika.\nAsiia Bloger 17 kwietnia 2014 22:09\nChodzi mi o to, że od razu zleciałam do diety 1200 kcal.\nZielpy 17 kwietnia 2014 22:11\nKiedyś dentystka mi powiedziała, że do pół roku po kuracji antybiotykowej mogą pojawić się problemy z zębami i że tak jest ze wszystkim - radykalna ingerencja w organizm daje takie efekty.\nRadykalizm jest jednak dobry, jeśli wkręcisz sobie taki neoficki fanatyzm, łatwiej będzie utrzymać nowe nawyki i znajdować dla nich uzasadnienie. U mnie się sprawdziło wiele razy :)\nMag SP 17 kwietnia 2014 23:31\nJa, dzięki chorobie autoimmunologicznej mojej sis dowiedziałam się, a raczej zorientowałam, że mam nadwrażliwość na gluten i nietolerancję laktozy, od jakiś 6 tyg jestem na "bezglutenie". Czuję się o niebo lepiej, ale czasem grzeszę z czekoladą i wtedy samopoczucie- tragedia. Podejrzewam też, że moje jelitka z fruktozą również mają problem. Ale jak już będę "piękna i bogata" ;) i będę mieć czas na gotowanie to z pewnością wyeliminuję wszystkie śmieci, aha dodam, że dziwnym trafem nie mam reakcji alergicznej na to co zwykle kwitnie o tej porze roku! Szok! Muszę to wszystko dokładnie opisać jak już wrócę na mojego bloga, pozdrawiam ;)\nAgnieszka 18 kwietnia 2014 00:09\nKolejny fajny post, aż postanowiłam się "ujawnić" :-). U mnie zmiana nawyków następowała powoli (i nadal następuje) -w skrócie: od pełnoziarnistych produktów i wszystkiego co "light" (tak, niestety!) aż po dietę bezglutenową i beznabiałową. Mleko odstawiłam niemal natychmiast po tym, jak odebrałam wyniki badań na nietolerancje pokarmowe (pamiętam ostatnie latte - pełna celebracja ;). Cheaty nadal mi się zdarzają, zwłaszcza w podróżach - kiedy chcę spróbować czegoś nowego, lokalnego. Ale coraz rzadziej. Mam zasadę 95% - na codzień jem zdrowo, a od czasu do czasu (te metaforyczne 5%) pozwalam sobie na coś mniej zdrowego. Nawet MS mówi, że są czasem inne priorytety niż zdrowie, choć oczywiście to musi być totalny margines. Pozdrawiam!\nag 18 kwietnia 2014 08:10\nRestauracje to dla mnie pikuś, okropniejsi są dla mnie ludzie np. w pracy na imprezach, czy gdy jestem w odwiedzinach u kogoś. Tacy, którym nie chce mi się tłumaczyć dlaczego czegoś nie jem i którzy nie przyjmują do wiadomości nawet słów "alergia" i "nietolerancja". Bo przecież odrobina mi nie zaszkodzi, nie zgrubnę od tego (każdą dietę ciągle kojarzy się z odchudzaniem :/) i w ogóle niegrzecznie tak odmawiać ciasta upieczonego przez kogoś. Co gorsza, czasem się na coś skuszę, bo wiadomo, że też lubię wiele rzeczy i juz się orientuję na tyle, że wiem, iż 1 kostka czekolady mlecznej w moim wypadku nie poczyni szkody, natomiast wielki kawał placka z masą białej mąki, cukru, margaryny itp. na 100% objawi się przykrością po spożyciu. Więc tym bardziej - jak śmiem zjeść czekoladę, a placuszka nie :] Przejmować się nie przejmuję, ale często mnie to irytuje, bo w Polandzie panuje jakaś taka ciągle faza wmuszania jedzenia i robi się z tego czasem cyrk.\nA najgorsze jak przyniosę swoje dziwne żarcie ze sobą :]\nPonadto, nie wiem, jaka jest globalna tendencja, ale ja widzę, żę większość kobiet nie jada mięsa. Sama też nie jadałam i dosłownie czuję pełen wyrzutów wzrok, gdy wpieprzam jakąś zwłoczkę :/\nZielpy 18 kwietnia 2014 09:39\nU mnie w szkole proponują czekoladki tylko raz, bo widzą, że jestem dziwna i przynoszę swoje żarcie w pudełku :D za to u rodziny... Dziękuję i nie wdaję się w dyskusję, bo każde przyzwolenie na nią, to przegrana. Albo musisz się tłumaczyć, albo wysłuchiwać jak to "Heńka córka też ma tę celiakioze, słabowite dziecko". Trzeba pamiętać jednak, że sporo się roi w naszej głowie, np. że się wszyscy patrzą, gdy się odróżniamy (albo nam się wydaje, że się odróżniamy). W większości przypadków ludzie mają nas niestety/na szczęście w dupie.\nsetterka 18 kwietnia 2014 09:45\nHaha jakie to znane i prawdziwe:D Zielpy uwielbiam Twoje cięte riposty,zgadzam się z tym całkowicie:D\nYR 18 kwietnia 2014 09:45\nMoże nie na temat posta ale na temat bloga:\nPo jakim czasie na siłowni można zobaczyć pierwsze postępy, dziewczyny jak było u Was i jak u Autorki? Ćwiczę na siłowni (klata, biceps, plecy, triceps, nogi; maszyny i wolne ciężary) już jakiś czas a mianowicie: dwa miesiące ćwiczeń, później dwa miesiące przerwy ze względu na kontuzję i znów od dwóch miesięcy regularnie ćwiczę. A efektów zero. Dwa miesiące to za mało żeby przerzucić się na hantle cięższą chociażby o 2kg?\nyyy 18 kwietnia 2014 13:20\nJak dla mnie dużo łatwiej jest rzucić pewne produkty z powodów zdrowotnych (tych objawiających się bólami po zjedzeniu) niż dla samej diety. Sama nie mogę jeść pewnych produktów i w ogóle mnie do nich nie ciągnie. Wystarczy, że przypomnę sobie jak mnie po nich potrafił boleć brzuch i nie tknę ani kawałka.\nMizzVintage 18 kwietnia 2014 14:58\nZawsze mi się wydawało, że nigdy nie odstawię fast foodów i słonych przekąsek, bo za bardzo ja lubię, podczas gdy słodycze mogłyby nie istnieć. A tu o losie, po roku fast foody mogę omijać szerokim łukiem, ale 2 kostek czekolady/ciasteczek nie potrafię sobie odmówić. O wiele bardziej zestresowana chodzę, kiedy ich nie zjem, a wciąż mam na nie ochotę, niż kiedy sobie na nie pozwolę. Kompletne eliminowanie czegoś z diety jest zupełnie nie dla mnie, ale nie mam też problemów zdrowotnych, dlatego rozumiem Twoją motywację.\nSylwia Rytarowska 21 kwietnia 2014 10:20\nOstatni punkt jest najlepszy dla mnie. Działa zawsze. Najlepiej jeszcze w połączeniu z odpowiednim nastawieniem od rana. Warto uzmysłowić sobie pokusy jakie cię czekają i z góry powiedzieć sobie jak na nie zareagujesz, wtedy mają dużo słabszą moc. Ja osobiście jem "czysto", zrezygnowałąm całkowicie z fast foodów i czekolady, jednak mam problem z wieczornym podjadaniem (w charakterze "nagrody") i zauważyłam, że jeśli wcześniej się "nastawię" jest dużo łatwiej. W moim przypadku sukces tkwi w umyśle :-)\nKamila 9 maja 2014 15:36\nDzięki MS zaczęłam bardzo poważnie myśleć o Paleo, ale zrobiłam tak jak Ty małymi kroczkami...na razie wyeliminowałam gluten, pieczywo, nabiał i jajka ale mam jeszcze małe pojęcie czym zastąpić te produkty, bo tak jak piszesz nie da się zmienić nawyków w jeden dzień, ale chcę bo już czuję lekka poprawę. Już wiem dlaczego po kawie z mlekiem boli mnie brzuch i jest wzdęty! Cieszę się że moje zdrowie mogę wziąć we własne ręce.


Audycje stałe – Strona 13 – Radio Orthodoxia 102,7FM\nAudycje stałe, Źródełko - program dla dzieciNapisał: ks. Mateusz Kiczko 2 października 2017\n"Pomysł na weekend"Napisał: Rafał Wasiluk 29 września 2017\n"Kto pyta nie błądzi", Goście Radia OrthodoxiaNapisał: ks. Mateusz Kiczko 29 września 2017\nKto dokonuje wyboru biskupa? Jak wygląda chirotonia? Czy biskup musi wywodzić się ze stanu mniszego? Na te i inne pytania odpowiada ks. dr Andrzej Kuźma wykładowca prawa kanonicznego w Prawosławnym Seminarium Duchownym oraz Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej. Z naszym gościem rozmawia diakon Mateusz Kiczko\n„Kompozytorzy muzyki cerkiewnej”- Michaił Ipolit Iwanow\n"Kompozytorzy muzyki cerkiewnej"Napisał: Rafał Łaszczuk 28 września 2017\nW dzisiejszym programie udamy się do wsi Dasze w gm. Kleszczele, gdzie odbyły się warsztaty śpiewu ludowego. Dawnych pieśni obrzędowych pochodzących z tej okolicy nauczyły uczestników Eudokia Markiewicz i Zofia Kirdylewicz. Warsztaty odbywają się i są współfinansowane w ramach programu Instytutu Muzyki i Tańca „Szkoła Mistrzów Tradycji” (projekt „Podlasie: północ – południe”). Organizatorem przedsięwzięcia jest Stowarzyszenie Dziedzictwo Podlasia.\n"Pomysł na weekend"Napisał: Rafał Wasiluk 22 września 2017\nUkraińskie Słowo 21.09.2017 „Dżereła” w Czeremsze\n"Kompozytorzy muzyki cerkiewnej"Napisał: Rafał Łaszczuk 20 września 2017\n"Pomysł na weekend"Napisał: Rafał Wasiluk 15 września 2017


Kondolencje: Jak napisać kondolencje?\nStrona główna Inne Kondolencje: Jak napisać kondolencje?\nZobacz jak napisać kondolencje, jaki układ elementów zastosować, zapoznaj się ze wzorem i przykładami kondolencji.\nKondolencje to wyraz żalu, ubolewania, a przede wszystkim współczucia składane komuś z powodu śmierci bliskiej osoby. Mogą mieć formę ustną lub pisemną.\nWyrazić współczucie w formie kondolencji można wyłącznie z powodu śmierci. Kondolencje składane z jakiegokolwiek innego powodu, byłyby odebrane jako niezręczność (por. Polszczyzna na co dzień 2006: 288).\nW przypadku pisania listów kondolencyjnych wskazany jest osobisty charakter listu. Zamiast ucieczki we frazesy (które mogą zostać zaakceptowane w przypadku oficjalnych listów) spróbuj napisać coś od siebie. Opisz własne emocje i współczucie dla rodziny w obliczu straty. Oczywiście im bliżej byłeś/aś związany ze zmarłą osobą, tym żarliwiej możesz mówić o swoich uczuciach. Zwróć uwagę na zalety zmarłego, wspomnij wspólnie spędzony czas. Ponadto kondolencje powinny zawierać wyrazy solidarności dla rodziny i deklarację pomocy.\nListu z kondolencjami nie należy mylić z listem pocieszającym, który został omówiony w osobnym artykule.\nDane odbiorcy (adresata);\nZwrot grzecznościowy (np. „Szanowna Pani”, „Drogi Marku”);\nFraza kluczowa (np. „Pragniemy złożyć wyrazy współczucia…”);\nNawiązanie do faktu otrzymania wiadomości o śmierci;\nOpis własnych przeżyć, w związku z otrzymaniem tej wiadomości;\nWyrażenie bólu i żalu z powodu straty;\nZaznaczenie, że zmarły był dobrym i wartościowym człowiekiem;\nOpis własnych relacji z osobą zmarłą, wspomnienia z nią związane;\nKilka pokrzepiających słów do rodziny, sugestie pomocy w tej trudnej sytuacji;\nZwrot grzecznościowy (np. „Z wyrazami szacunku”);\nKondolencje – wzór\nPrzykład 1: Kondolencje do przyjaciela\nKondolencje – przykład\nNowe, 2 lutego 2009 r.\nWiadomość o śmierci Twojej żony była dla mnie wstrząsem. Wczoraj długo nie mogłam zasnąć i wpatrywałam się w nasze stare zdjęcia z wycieczki do Gdańska. Kasia była na nich i w ogóle zawsze pełna energii, chęci podbicia świata. Poza tym była wspaniałą przyjaciółką. Z taką kobietą mogą się wiązać tylko dobre wspomnienia, choć teraz to właśnie one sprawiają największy ból.\nNie wiem jak mogę Cię pocieszyć. Na to co się stało nie znajduję słów. Była wspaniała i sądzę, że powinieneś być wdzięczny za te spełnione lata, które przeżyliście wspólnie. Może nie zawsze było wesoło, ale zachowaj w pamięci tylko najlepsze chwile, wspominaj szczęście którym obdarzył was los.\nMyślami jestem z Tobą. Jeśli tylko będę mogła Ci w czymś pomóc daj znać. Trzymaj się.\nPrzykład 2: Oficjalne kondolencje\nPrzykładowo, 15 lutego 2009 r.\nJan i Barbara Nowak\nPani Anna Kowalska\nprzesyłamy szczere wyrazy współczucia z powodu śmierci Pani męża.\nTa tragiczna wiadomość wstrząsnęła nami do głębi. Pani męża znaliśmy od wielu lat jako człowieka miłego i godnego zaufania, zawsze można było na niego liczyć. Tacy ludzie nie zdarzają się często, są wyjątkowi i tym boleśniej odczuliśmy tę stratę.\nŻyczymy Pani wiele sił, aby znieść ten ból. Jeśli możemy w jakiś sposób pomóc, prosimy aby zwróciła się Pani do nas bez wahania.\nPrzesyłamy wyrazy serdecznego żalu i szczerego współczucia\nPrzykład 3: Oficjalne kondolencje\nz głębokim żalem i smutkiem przyjęliśmy wiadomość o śmierci Pani męża. Ciągle trudno nam się z tym pogodzić.\nOdszedł człowiek mądry, uczciwy i szlachetny. Był dobrym kolegą i przełożonym. Posiadał wiedzę i doświadczenie, które przez wiele lat służyły naszej firmie. Jego talent organizatorski, pozytywne nastawienie, humor wprowadzały zawsze pozytywną atmosferę w biurze.\nNiełatwo znaleźć słowa pociechy w tych trudnych dniach. Możemy jednak życzyć sił do zniesienia bólu i wyrazić nadzieję, że czas złagodzi poczucie straty. Prosimy przyjąć od nas wyrazy szczerego współczucia.\nPoprzedni artykułCV: Jak napisać CV?\nNastępny artykułKonspekt pracy magisterskiej: Jak napisać konspekt pracy magisterskiej?\nPlan marketingowy firmy „Wozmax” – wózki widłowe\nJN - Sty 21, 2021\nJN - Sty 18, 2021\nJN - Sty 15, 2021\nwPolityce: Komitet Etyki w Nauce PAN krytykuje pakiet wolnościowy\nJN - Sty 21, 2021 0\nPotrzebny Ci plan marketingowy firmy zajmującej się sprzedażą i naprawą wózków widłowych? Plan marketingowy to jedno z narzędzi używanych do sprawnego zarządzania firmą, dostarcza...\nPlan marketingowy firmy „Wozmax” – wózki widłowe Sty 21, 2021\nPolitechnika Białostocka chce być bardziej dostępna dla osób z niepełnosprawnościami Sty 18, 2021


Prowadzenie placówki wsparcia dziennego w formie opiekuńczej dla dzieci i młodzieży w dzielnicy Wesoła - Fundusz - ngo.pl\nProwadzenie placówki wsparcia dziennego w formie opiekuńczej dla dzieci i młodzieży w dzielnicy Wesoła\nNabór od 21.02.2019 do 15.03.2019 16:00\nZarząd Dzielnicy Wesoła m.st. Warszawy ogłosił otwarty konkurs ofert na realizację w 2019 roku zadania publicznego z zakresu prowadzenia placówki wsparcia dziennego w formie opiekuńczej dla dzieci i młodzieży w Wesoła\ndzieci i młodzież w wieku od 6 do 18 roku życia z terenu dzielnicy Wesoła,\na w szczególności z obszarów kumulacji problemów społecznych: Wesoła Centrum oraz ich rodzice lub opiekunowie prawni.\nzapewnienie w opiekuńczej placówce wsparcia dziennego na terenie dzielnicy Wesoła m.st. Warszawy od 1 kwietnia 2019 r. do 30 listopada 2021 r. do 30 miejsc dla dzieci i młodzieży ze szczególnym uwzględnieniem adresatów zadania pochodzących z rodzin napotykających trudności w wypełnianiu obowiązków wychowawczych, zagrożonych wykluczeniem społecznym, a także innych grup wymagających wsparcia i pomocy w działaniach opiekuńczych i wychowawczych.\nobjęcie dzieci i młodzieży od 6 do 18 roku życia ofertą programową placówki wsparcia dziennego,\nSzczegółowe wymogi dotyczące realizacji zadania:\nProwadzenie placówki wsparcia dziennego zgodnie z zapisami ustawy z dnia 9 czerwca 2011 roku o wspieraniu rodziny i systemie pieczy zastępczej (Dz. U. z 2018 r., poz. 998, 1076, 1544, 2245), w tym m.in.: w zakresie posiadania odpowiedniej bazy lokalowej, kadry posiadającej wymagane uprawnienia i kwalifikacje\noraz innych wymogów określonych w ww. ustawie. Ponadto działania muszą\nbyć zgodne z założeniami Standardów programowych funkcjonowania\nplacówek wsparcia dziennego na terenie m.st Warszawy (https://warszawarodzinna.um.warszawa.pl/sites/warszawarodzinna.um.warszawa.pl/files/standardy_programowe_pwd.pdf). Placówka może być prowadzona w formie:\na. opiekuńczej, w tym kół zainteresowań, świetlic, klubów i ognisk wychowawczych.\nZapewnia: opiekę i wychowanie, pomoc w nauce, a także organizację czasu wolnego, zabawę i zajęcia sportowe oraz rozwój zainteresowań.\nOczekiwana liczba miejsc do: 30.\nOferent musi posiadać *(w momencie podpisywania umowy)* aktualne zezwolenie, które będzie umożliwiało prowadzenie od dnia 1 kwietnia 2019 r. placówki wsparcia dziennego *wydane zgodnie z zapisami ustawy z dnia 9 czerwca 2011 roku o wspieraniu rodziny i systemie pieczy zastępczej* (Dz. U. z 2018 r., poz. 998, 1076, 1544, 2245). Brak ww. zezwolenia skutkować będzie brakiem możliwości podpisania umowy.\nPlacówka musi być zlokalizowana na terenie dzielnicy Wesoła m.st. Warszawy. Preferowana lokalizacja to obszary kumulacji problemów społecznych: Wesoła Centrum.\nPlacówka musi funkcjonować minimum 5 dni w tygodniu, od poniedziałku do piątku, nie mniej niż 4 godziny dzienne. Godziny funkcjonowania placówki powinny być dostosowane do potrzeb i możliwości uczestnictwa adresatów. Dopuszczalna jest przerwa wakacyjna (1 miesiąc) – informacja musi zostać uwzględniona w ofercie. W okresie, w którym placówka nie będzie funkcjonowała oferent zobowiązany jest do określenia adekwatnych kosztów funkcjonowania placówki tj. nieuwzględniania w kosztorysie dożywiania, zakupu materiałów, wynagrodzenia osób zatrudnionych na umowę zlecenie/dzieło, za wyjątkiem np.: pełnienia przez te osoby dyżuru w placówce.\nPlacówka powinna zapewnić opiekę dla grupy minimum: 20 dzieci i młodzieży.\nW placówce muszą być obecne, co najmniej 2 osoby dorosłe (w tym mogą to być wychowawca/y, kierownik). Listę uczestników należy złożyć przed podpisaniem umowy na realizację zadania publicznego. Realizator zobowiązuje się do podjęcia wszelkich starań mających na celu utrzymanie zadeklarowanej w ofercie liczby adresatów zadania. Realizator zobowiązuje się, składając ofertę, do utrzymania minimalnej frekwencji na poziomie 60% wcześniej deklarowanej liczbie adresatów zadania. W przypadku spadku frekwencji w placówce poniżej zadeklarowanego poziomu (tj. 60%) w trzech kolejnych miesiącach, realizator może zostać zobowiązany do zwrotu części dotacji. Pod opieką jednego wychowawcy/opiekuna nie może przebywać więcej niż 15 podopiecznych.\nOferent musi zawrzeć w składanej ofercie informację o trybie i sposobie naboru uczestników oraz określić liczbę adresatów, którzy będą korzystać z placówki wsparcia dziennego w poszczególnych latach realizacji zadania (każde dziecko liczone jest jeden raz w danym roku). Dzieci i młodzież uczęszczająca do placówki powinna być kierowana przede wszystkim przez: jednostki pomocy społecznej, w tym w szczególności przez: Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Wesoła m.st. Warszawy, placówki oświatowe, w tym w szczególności funkcjonujące na terenie obszarów kumulacji problemów społecznych: Wesoła Centrum rodziców lub opiekunów prawnych, a także przez inne instytucje funkcjonujące w zakresie pomocy dziecku\nUsługi świadczone przez placówkę są w całości bezpłatne dla adresatów zadania. Każdy z uczestników musi posiadać aktualną pisemną zgodę (rodzica lub opiekuna prawnego) na uczestnictwo w zajęciach prowadzonych przez placówkę, zgodę na publikację wizerunku, zgodę na samodzielne powroty dziecka do domu.\nPlacówka zapewnia dzieciom i młodzieży możliwość korzystania z dożywiania (1 posiłek dziennie). Dożywianie w placówce powinno być prowadzone zgodnie z zasadami zdrowego żywienia. Ponoszone koszty związane z wyżywieniem muszą być adekwatne do dziennej frekwencji adresatów zadania udokumentowanej na liście obecności adresatów. W przypadku zmniejszenia liczby adresatów zadania ponoszone koszty zakupu środków żywnościowych nie mogą być większe niż określona stawka żywieniowa przypadająca na jednego adresata zadania. Ponadto w placówce może być organizowane rozdawnictwo paczek świątecznych dla dzieci i młodzieży regularnie korzystających z usług placówki – informacja musi zostać uwzględniona w ofercie (oddzielna pozycja w kosztorysie).\nPlacówka musi prowadzić indywidualną dokumentację dotyczącą pracy z dzieckiem\ni rodziną, w tym prowadzić okresową ocenę postępów osiągniętych przez adresatów korzystające ze wsparcia (np. dot. frekwencji szkolnej w ujęciu miesięcznym, promocji do kolejnej klasy itp.). Dla każdego adresata zadania powinna być przeprowadzona diagnoza (trudności, potrzeby, możliwości) w oparciu, o którą powstaje indywidualny plan pracy z dzieckiem i rodziną. W ramach diagnozy powinna być przeprowadzona rozmowa z rodzicami, wychowawcą szkolnym, pracownikiem socjalnym (jeśli rodzina korzystała lub nadal korzysta ze wsparcia ośrodka pomocy społecznej), kuratorem (jeśli jest w niej sprawowany nadzór kuratora).\nDokumentacja w placówce musi zawierać:\nPlacówka zobowiązana jest do utrzymywania stałej współpracy z jednostkami pomocy społecznej i innymi instytucjami funkcjonującymi w zakresie pomocy dziecku\ni rodzinie w zakresie pracy z adresatami zadania. Placówka musi współpracować\nz okolicznymi szkołami, do których uczęszczają adresaci zadania. Oferent powinien posiadać podpisane porozumienie o współpracy z tymi placówkami oświatowymi.\nOpracowany kosztorys realizacji zadania powinien być sporządzony osobno dla każdego z roku realizacji zadania. W przypadku, gdy organizacja prowadzi kilka placówek, musi sporządzić kosztorys i harmonogram dla każdej placówki odrębnie.\nW placówce zatrudniony jest kierownik. W przypadku, gdy kierownik pełni funkcję wychowawcy należy precyzyjnie określić wymiar godzin pracy/etatu\nw ramach każdej z tych funkcji. Jedna osoba może pełnić obowiązki kierownika dla więcej niż jednej placówki.\nWychowawcy i kierownik w placówce powinni być zatrudnieni na umowę o pracę, jeśli organizacja prowadząca placówkę zatrudnia pracownika na umowę zlecenia, wysokość wynagrodzenia powinno odpowiadać wysokości wynagrodzenia na umowę o pracę.\nObowiązkowe jest korzystanie z jednolitego systemu gromadzenia danych i ich analizy oferowanego przez miasto (Baza Monitorująca). Brak systematycznego wprowadzania danych do Bazy Monitorującej może skutkować rozwiązaniem umowy o finasowanie zadania.\npodniesienie wyników w nauce dzieci i młodzieży w wieku od 6 do 18 roku życia objętych działaniami placówki,\nzwiększenie liczby promocji do następnej klasy,\npodniesienie frekwencji szkolnej dzieci i młodzieży w wieku od 6 do 18 roku życia,\nzapewnienie bezpieczeństwa podopiecznym w trakcie prowadzonych zajęć,\nprzygotowanie do pełnienia ról społecznych rozwijanie umiejętności społecznych oraz zainteresowań własnych,\nzwiększenie umiejętności wychowawczych rodziców i opiekunów prawnych adresatów zadania,\nnabycie przez dzieci i młodzież umiejętności konstruktywnego zagospodarowania czasu wolnego.\nMiejsca składania ofert/potwierdzeń w wersji papierowej:\nWydział Obsługi Mieszkańców Urzędu Dzielnicy Wesoła m.st. Warszawy przy ul. 1 Praskiego Pułku 33 lub przesłać przesyłką pocztą tradycyjną/przesyłką kurierską na adres: Urząd Dzielnicy Wesoła m.st. Warszawy Wydział Spraw Społecznych i Lokalowych ul. 1 Praskiego Pułku 33, 05-075 Warszawa (liczy się data wpływu do Urzędu Dzielnicy).\nŹródło: Urząd Miasta Stołecznego Warszawy - Dzielnica Wesoła - witkac.pl


Leżaczki dla dzieci - sklepMati.pl Lublin\nStrona główna / Zabawki i edukacja/Leżaczki dla dzieci\nEB Leżaczek Little Dreamer 356\nLeżaczek przeznaczony dla dzieci o wadze do 18kg ! Za bezpieczne bujanie się w nim odpowiadają pasy wbudowane w leżaczek, a dodatkową atrakcją jest zdejmowany pałąk z wiszącymi zabawakmi.\nEB Leżaczek Little Savanna Yellow 357\nEB Leżaczek Little Forest Purple 358\nLeżaczek występuje teraz w kilka, uroczych wariantach kolorystycznych do wyboru - ma wielofunkcyjne funkcje - może być leżaczkiem, bujaczkiem lub krzesełkiem.\nKinderkraft Leżaczek 5w1 Nola\nLeżaczek ma 5 wielofunkcyjnych funkcji, które zapewnią dziecku bezpieczeństwo i przedewszystkim wygodę podczas użytkowania - w zestawie znajdują się zabawki, które z pewnością przykują uwagę dziecku.\nKinderkraft Bujaczek Lumi\nBujaczek, który szybko ukołysze dziecko do snu - jego wahadłowy ruch kołysania na boki dla dziecka będzie przyjemne.Występuje w ciekawej kolorystyce, która będzie idealnie prezentować się w każdym mieszkaniu.\nKinderkraft Bujaczek Luli\nBujaczek delikatnie buja dziecko na boki, dzięki temu dziecko czuje się w nim jak w ramionach rodzica.Ma wbudowany panel sterujący - można kontrolować prędkość bujania w 5 stopniach.\nKinderkraft Bujaczek Mimi\nBujaczek Mimi to minimalistyczny produkt, który zapewni dziecku bezpieczeństwo, wygodę w odpowiednim otoczeniu. Pomoże dziecku ukoić nawet podczas bardzo niespokojnych chwil, a dzięki braku nadmiernych bodźców dziecko ma szansę na szybkie uspokojenie się. Produkt występuje w kilku, ciekawych wariantach kolorystycznych do wyboru.\nLeżaczek/bujaczek Kori idealnie sprawdzi się w domu. Lekki 2w1 o modnym wyglądzie. Bardzo prosty w obsłudze.\nMaxi-Cosi huśtawka-leżaczek Cassia\nNajlżejsza huśtawka na rynku reagująca na ruch dziecka. Dodatkowa miękka wkładka dla noworodka sprawia, że z huśtawki można bez obaw korzystać już od narodzin.\nKażdy rodzic chce mieć swojego malucha w zasięgu wzroku, a każde dziecko lubi towarzyszyć mamie, tacie, babci, dziadkowi, a nawet opiekunce we wszystkich domowych zajęciach. Żeby dobrze widziało to, co dzieje się dookoła, można wykorzystać leżaczek dziecięcy, doskonały produkt, który zaspokaja w dziecku potrzebę bujania i obserwowania otoczenia, a rodzicom pozwala na zajęcie się przez chwilę domowymi obowiązkami.\nJakie zalety ma leżaczek dla dziecka?\nLeżaczek dla niemowlaka jest lekki i mobilny, dlatego można go postawić w każdym miejscu, by dziecko miało cały czas kontakt z rodzicami. Jest wygodny dla malucha, podpiera całe ciało, często stając się ulubionym miejscem na drzemkę w ciągu dnia. Pasy, którymi przypina się maluszka do siedziska i oparcia, zabezpieczają go przed przypadkowym wypadnięciem, a regulowany kąt nachylenia oparcia umożliwia usadzenie dziecka w pozycji fizjologicznej, nieobciążającej niedojrzałego układu kostnego niemowlęcia. Leżaczek dla dziecka jest na tyle niewielki, a do tego często bywa składany, że można go zabrać ze sobą w podróż.\nLeżaczek dla niemowlaka do zabawy\nLeżaczki dla niemowląt nie służą tylko do wygodnego ułożenia dziecka, kiedy rodzice mają coś ważnego do zrobienia . Wiele modeli leżaczków dziecięcych posiada pałąki z przymocowanymi kolorowymi zabawkami albo umożliwia zamontowanie różnych akcesoriów do zabawy. Leżaczek bujaczek dla niemowlaka na płozach to także doskonała kołyska, która łagodzi napięcia i przyspiesza zasypianie dziecka. Niektóre modele leżaczków dziecięcych mają funkcję elektronicznego emitowania delikatnych drgań lub kołysania, dlatego maluch szybko się uspokaja.\nPolecamy leżaczki dla niemowląt\nLeżaczek bujaczek dla dziecka to naprawdę dobry i sprawdzony pomysł na prezent dla przyszłych rodziców i maluszka, bo to podstawowe wyposażenie każdego domu, w którym pojawia się noworodek. I chociaż z leżaczka dziecko nie powinno korzystać bez przerwy, ponieważ musi mieć szansę dźwigać się, ćwiczyć obroty, wstawanie i siadanie na płaskiej powierzchni, bywa on bardzo przydatny i często odciąża rodziców, którzy potrzebują chwili na zajęcie się pracą, domowymi obowiązkami, chcą wziąć prysznic albo skorzystać z toalety. Sklep Mati oferuje atrakcyjne wizualnie, lekkie i bezpieczne leżaki dla niemowląt z funkcją bujania i z zabawkami. Jeśli nie masz doświadczenia i nie wiesz, który leżaczek wybrać, napisz lub zadzwoń do nas. Z chęcią doradzimy.


MSI GE76 i7-10870H/16GB/2TB/Win10 RTX3070 240Hz - Notebooki / Laptopy 17,3" - Sklep komputerowy - x-kom.pl\nGE76 i7-10870H/16GB/2TB/Win10 RTX3070 240Hz\nMSI GE76 i7-10870H/16GB/2TB/Win10 RTX3070 240Hz\nod: MSI|kod producenta: Raider | GE76 10UG-215PL|kod x-kom: 623271\nWejdź do gry z najlepszym sprzętem. To oferuje laptop od MSI. Został on bowiem wyposażony w szereg wydajny podzespołów. To procesor Intel Core oraz dedykowana karta graficzna. Dzięki nim każda rozgrywka będzie płynna bez zbędnych przycięć. Co więcej, ekran jest o rozdzielczości Full HD. Dzięki czemu każde wyświetlane treści będą ostre jak brzytwa. Nie czekaj, tylko wkrocz do akcji.\nDoskonałe podświetlenie z MYSTIC LIGHT\nSzybka akcja. Dostosuj oświetlenie do swoich potrzeb. Pochwal się swoim przewodnim motywem podświetlenia. Zaprezentuj je na swojej maszynie do wygrywania, czyli MSI GE76. Spójrz, na przodzie laptopa został zainstalowany pasek. To jest nowy system podświetlenia Mystic Light. Twórz nieograniczone kombinacje barw i wybieraj je spośród aż 16,8 milionów kolorów. Całość dopełni Klawiatura SteelSeries z podświetleniem RGB per Key. Już zawsze wkroczysz do akcji w dobrym stylu.\nWszystkie atuty na wyciagnięcie ręki\nOtwórz aplikację MSI Center i dostosuj laptopa GE76 do swoich upodobań. Możesz go monitorować oraz jednocześnie regulować parametry pracy. Czyż to nieświetne? Wszystkie funkcje w jednym miejscu to oferuje aplikacja od MSI. Co więcej, system ten zapewnia dobrą elastyczność, za pomocą funkcji Smart Image Finder, UI Skin i innym technologiom. Dostosuj urządzenie do swoich preferencji i zacznij korzystać.\nWybierz dogodny do siebie tryb pracy. Technologia True Color zagwarantuje, aby wyświetlany obraz był jak najlepiej dopasowany do różnych sytuacji. Poznaj je:\nTryb pracy biurowej\nTryb Anti-Blue Light\nŚwietne chłodzenie Cooler Boost 5\nGraj i zdobywaj różne wyróżnienia. A zobaczysz, że laptop będzie inteligentnie utrzymywał dobrą temperaturę. To przez specjalnie zaprojektowany system chłodzenia Cooler Boost 5. Odprowadza on ciepło z układu graficznego, jak i z procesora. Szersze ciepłowody i naprawdę duże wentylatory zapewnią maksymalną wydajność. Teraz tylko oddaj się ulubionej grze, a resztą zajmie się MSI GE76.\nRaider | GE76 10UG-215PL\nBardzo dobry laptop. Przesiadka z GE75 z RTX2070 - wszystko w tym laptopie jest ulepszone. System chłodzenia, klawiatura, monitor, procek, karta graficzna. Osiągi w grze genialne. Jedynie muszę przyzwyczaić się do innego ułożenia klawisza ALT GR... Rozwiń dalej


wędrówki w czasie – Mały Pokój z Książkami\nTag: wędrówki w czasie\n28 sierpnia, 2019 28 sierpnia, 2019 przez Agnieszka_azj\t♥ 0 Leave a Comment\nKiedy zaczynałam pisać o książkach w Małym Pokoju z Książkami, ten blog miał podtytuł: książki, które lubią moje córki. Minęło kilkanaście lat i nawet Najmłodsza z nich wyrosła już z tego rodzaju literatury, więc ten podtytuł się zdezaktualizował. Jednak cały czas starałam się pisać o książkach, które mi się podobały. Na inne szkoda mi było czasu. Bywa jednak tak, że jakaś książka rozczaruje mnie, mimo że jej temat wydawał mi się bardzo obiecujący i wtedy po prostu szkoda mi go. Tak jest właśnie w tym przypadku 😦\nA ! I uprzedzam, że recenzja zawiera spoiler, bo poprzednio Autorka miała do mnie żal, że ujawniłam zakończenie i nie uprzedziłam o tym wcześniej. Więc uprzedzam, choć moim zdaniem jest ono tak przewidywalne, że raczej nikogo nie zaskoczy.\nWpis z 16 lutego 2017 roku:\nSzóstka gimnazjalistów z Wrocławia odkrywa w swojej szkole nieużywany przedsionek. Znajdują tam stary kufer oraz zeszyt zapisany po niemiecku – pamiętnik ich rówieśnika sprzed lat Hugona Harnischa. Okazuje się, że Hugo chodził kiedyś do szkoły, która mieściła się w tym samym budynku, co ich gimnazjum, a kufer… Kufer jest mocno tajemniczy, nie daje się otworzyć, a od czasu do czasu… przenosi kogoś w przeszłość.\nTo mogła być bardzo dobra książka…\n„Projekt Breslau” przełamuje swoistą nie-pamięć, którą przez ostatnie 70 lat otoczona była przeszłość Wrocławia. Pamiętam książki z akcją w tym mieście (np. Stanisławy Platówny) ale zawsze to było „tu i teraz”. Nawet w „Zawsze jakieś jutro” Wieczerskiej, gdzie mamy koniec lat czterdziestych i ruiny, brakuje odwołań do całkiem wtedy niedalekiej przeszłości. W literaturze dla dorosłych tę nie-pamięć przełamał jako pierwszy chyba Marek Krajewski cyklem o komisarzu Mocku.\nWrocław jest fascynujący właśnie ze względu na swoją historię. To miasto stanowi niezwykłą mieszankę tradycji – tego co pozostało z czasów niemieckich z tym, co przynieśli ze sobą jego nowi powojenni mieszkańcy oraz tego, co sami stworzyli, bo przecież wyrosło już kilka pokoleń, dla których to Wrocław a nie Breslau jest małą ojczyzną, innej nie znają. Przykładem tego przenikania jest na przykład pomnik Aleksandra Fredry, przywieziony ze Lwowa i stojący na rynku w miejscu, gdzie kiedyś był pomnik króla Prus Fryderyka Wilhelma III. Albo obecna prawosławna katedra Narodzenia Przenajświętszej Bogurodzicy, zbudowana jako katolicki kościół św. Barbary, która potem przez kilka wieków była ewangelickim kościołem garnizonowym\nNiestety jest jednowymiarowa, bo sięgając do przeszłości pokazuje jedynie jej część niemiecką. Opowieść Hugona dotyczy czasów, kiedy do Wrocławia przybywali już pierwsi nowi mieszkańcy, ale w jego pamiętniku mamy niemal wyłącznie wyprawy w przeszłość. Odniesień do ówczesnej codzienności jest niewiele – gruzy, głód, konieczność wyprzedawania rzeczy i niepewność co do dalszego losu.\nWspółcześni gimnazjaliści, tak przejęci odkrywaniem przeszłości, ani przez chwilę nie zadają sobie pytania, skąd we Wrocławiu wzięły się ich rodziny i gdzie wcześniej były domy ich przodków ? Kiedy zjawili się we Wrocławiu i co wtedy tam zastali ? Aż prosi się o wplecenie w akcję opowieści rówieśnika Hugona o tym, jak po tygodniach podróży wagonem towarowym wysiedli w obcym, zrujnowanym mieście, a tam, gdzie nie było ruin, wszystko wyglądało inaczej niż w Lwowie, Stanisławowie czy Buczaczu.\nI byłaby, gdyby autorce udało się tchnąć w opisywaną historię trochę życia i emocji, gdyby wszystko, co opisane, nie było takie jakieś… papierowe 😦\nMamy szóstkę bohaterów, ale wcale ich nie poznajemy. Maks gra na gitarze, Olga interesuje się ciuchami i nie lubi czytać książek, a Ada i Adam to bliźnięta – ona jest lepiej zorganizowana i trochę pilnuje roztrzepanego brata. Leon kocha się w Natalii, która jest narratorką tej książki, ale nawet o niej nie dowiadujemy się zbyt wiele, poza tym, że czyta książki (a czasem streszcza Oldze lektury) i że po jakimś czasie zaczęła odwzajemniać uczucie Leona. To wszystko.\nBohaterowie przeżywają rzeczy naprawdę niesamowite, a przyjmują je tak, jakby chodziło o obejrzenie filmu na youtubie. Naturalną reakcją młodzieży na opowieść kolegi o tym, że właśnie odbył wycieczkę do przeszłości, będzie raczej niedowierzanie, i propozycja, żeby zmienił dilera 😉 tymczasem oni uwierzyli Leonowi niemal od razu, bez zastrzeżeń. O samym kufrze też w zasadzie nic nie wiemy – na przykład skąd się wziął tam, gdzie go znaleźli po wielu latach funkcjonowania w tym budynku szkoły i dlaczego dopiero im się taka przygoda przytrafiła ?\nPotem wszyscy kolejno przenoszą się w czasie, a po powrocie (poza tym że mają coś w rodzaju jet lag) zachowują się tak, jakby nie zdarzyło się nic szczególnego. Jedynie Natalia, której kufer zafundował przeżycie nalotu i doświadczenie pobytu w zasypanej piwnicy, z większym trudem powraca do rzeczywistości XXI wieku. Nawet (i to jest właśnie ten spoiler) niespodziewane pojawienie się w przedsionku szkoły Hugona Harmischa we własnej osobie nie robi na nich większego wrażenia. Mimo że musi być to człowiek wiekowy (na pewno po osiemdziesiątce) rozmawiają z nim tak, jak z widywanym codziennie sąsiadem. Spotykają się, dowiadują o jego losach, razem odbywają jeszcze jedną wycieczkę w przeszłość, żegnają się i już. Żadnych emocji, żadnych głębszych refleksji, ot tak, po prostu.\nTo mogła być bardzo dobra książka, a nie jest. Szkoda…\nMagdalena Zarębska „Projekt Breslau”, wyd.: BIS, Warszawa 2016\nhistoriaksiążki kontrowersyjnemiejsca - Wrocławtrudne tematy - wojnaWydawnictwo Biswędrówki w czasie\n19 czerwca, 2019 27 lipca, 2021 przez Agnieszka_azj\t♥ 3 Komentarze\nWpis z 6 września 2014 roku:\n„Galop ’44” to pierwsza napisana po 1989 roku (a więc w czasach, kiedy już można o tych wydarzeniach pisać swobodnie, nie obawiając się ingerencji cenzury) i adresowana do młodzieży powieść, której akcja toczy się podczas Powstania Warszawskiego. I nadal jedyna.\nSięgnęłam po nią z wielkimi nadziejami i z równie wielkimi obawami – natury dwojakiej…\nPo pierwsze – bałam się tego, że nieznana mi z wczesniejszych publikacji pani Monika Kowaleczko – Szumowska może zbyt (jak na moją skrzywioną historycznie odporność) nonszalancko podejść do faktów i realiów.\nNie tak dawno zdarzyło mi się trafić przypadkiem na całkiem współczesna książkę z gatunku: babskie czytadło, której autorka niestety postanowiła część akcji umieścić w czasie Powstania. Jej bohaterowie wędrowali sobie rypcium pypcium w te i z powrotem z Elektoralnej na Kruczą, tak jakby przejście przez Aleje Jerozolimskie nie stanowiło w tych dniach najmniejszego problemu. I wcale nie był to najbardziej okazały kwiatek, jaki w tej książce znalazłam 😦\nTymczasem wierność faktom i realiom jest, że tak powiem, najmocniejszą stroną „Galopu ’44”. Jej autorka tak napisała w Podziękowaniach zamieszczonych na końcu książki: Pragnę podkreślić, że zdecydowana większość przygód bohaterów „Galopu 44”, nawet te najbardziej nieprawdopodobne, to autentyczne wydarzenia odszukane w Archiwum Historii Mówionej Muzeum Powstania Warszawskiego Jest to źródło niezwykłych powstańczych historii. Wiele postaci występujących w powieści jest inspirowanych sylwetkami prawdziwych powstańców. W książce pojawia się wiele postaci autentycznych i (ku mojej niekłamanej radości 😉 ) znajdują się one w miejscach i czasie, w których rzeczywiście mogły być.\nA w dodatku, zupełnie przypadkiem, właśnie problemy komunikacyjne między Śródmieściem Północnym i Południowym oraz okupiona ogromnym wysiłkiem i wieloma ofiarami budowa barykady i rowu umożliwiającego przejście Alej Jerozolimskich jest jedną z osi akcji tej książki.\nMoja druga obawa związana była z pomysłem autorki, aby bohaterami uczynić współczesnych nastolatków przeniesionych w czasie. Takie zabiegi są zawsze ryzykowne i najeżone pułapkami, ale udało jej się wyjść z nich obronną ręką.\nDwaj bracia, dwa światy, jedno powstanie.\nPojawienie się w powstańczej Warszawie chłopców żyjących w niej współcześnie jest zabiegiem, który pomaga nastoletniemu czytelnikowi umieścić wydarzenia znane z historii w miejscach, które mija codziennie.\nWojtek i Mikołaj są co prawda nastolatkami na wskroś dwudziestopierwszowiecznymi, pojawiają się w Powstaniu w dżinsach i ze słuchawkami od Ipadów w uszach, ale równocześnie dysponują wiedzą historyczną, która pozwoliła im odnaleźć się w tamtych realiach. Mimo że doskonale zdają sobie sprawę nie tylko z tego, jak wszystko się skończy, ale czasami też jakie będą dalsze losy spotkanych ludzi, rozumieją, że nie mogą próbować zmienić historii. A kiedy podejmują takie nieśmiałe próby, przekonują się szybko, że to jest niemożliwe.\nCzytałam o ich wędrówkach między oddalonymi o 70 lat sierpniami i skóra cierpła mi na myśl o tym, że może to wywołać szturm kolejnych amatorów podróży w czasie na replikę kanału w Muzeum Powstania Warszawskiego. Na szczęście jest tam zaznaczone wyraźnie, że nie każdy i nie zawsze może tamtędy przejść.\nWojtek i Mikołaj zostali wybrani do tego zadania, żeby zachować żywą pamięć wtedy, kiedy już zabraknie świadków tych wydarzeń – „Galop ’44” służy właśnie jej przekazaniu. Mam nadzieję, że dzięki tej książce ich rówieśnicy zobaczą w uczestnikach Powstania Warszawskiego nie tylko szare postaci z dawnych kronik filmowych, ale autentycznych ludzi. I że pomoże im ona zrozumieć, o co i dlaczego oni wtedy walczyli…\nP.S. Już po napisaniu tej recenzji przeprowadziłam wywiad z panią Moniką Kowaleczko-Szumowską, nie tylko o tej książce. Znajdziecie go —>>> tutaj\nMonika Kowaleczko – Szumowska „Galop ’44” , wyd.: Egmont, Warszawa 2013\nhistoriamiejsca - WarszawaMuzeum Powstania Warszawskiegotrudne tematy - Powstanie Warszawskietrudne tematy - wojnaWydawnictwo Egmontwędrówki w czasie


Zimna stal - kobieta.interia.pl\nWtorek, 1 grudnia 2009 (12:21)\nW stolicy Szwecji rozgrywa się sensacyjna historia, w której splatają się wątki przestępcze, polityczne i społeczne.\nMahmud - młody Irakijczyk, były więzień, próbujący ułożyć sobie życie, Thomas - policjant, który walczy z blokowaniem jego śledztwa w sprawie pewnego morderstwa, oraz Niklas - zagubiony i samotny weteran wojenny, który szuka zemsty... Gdy ci trzej znajdą się w tym samym miejscu i czasie, rozpocznie się walka na śmierć i życie. Kto z niej wyjdzie cało? Jakie są motywacje bohaterów i rozwiązanie zagadki tajemniczego zabójstwa?\n"Zimna stal", druga część Czarnej Trylogii Sztokholmskiej, łączy mroczną, intrygującą fabułę ze znakomicie odmalowaną atmosferą niebezpiecznego miasta i realizmem językowym. Proza ta zarazem daje pojęcie o stanie szwedzkiego społeczeństwa dobrobytu, o frustracjach imigrantów, przemocy wobec kobiet i napięciach politycznych, o biurokracji i zorganizowanej przestępczości. Jeden z najbardziej znanych pisarzy skandynawskich młodego pokolenia kontynuuje swój cykl w poetyce noir. Zimna stal została znakomicie przyjęta w Szwecji, krytycy podkreślali, jak "szorstki i cyniczny" jest styl Lapidusa, a kompozycja powieści - znakomita, przejrzysta i dynamiczna. Jeden z recenzentów doradzał nawet autorowi, że powinien rzucić pracę prawnika i poświęcić się wyłącznie pisaniu?\nZ recenzji "Zimnej stali":\n"Zimna stal" jest zdecydowanie lepsza niż zeszłoroczny bestseller - trylogia Millennium Stiega Larssona.\nPodobał ci się Szybki cash? Jeśli tak, pokochasz "Zimną stal".\nJens Lapidus (ur. 1974) - prawnik, pisarz. Zadebiutował Szybkim cashem (2006; W.A.B. 2008), który uznano w Szwecji za najoryginalniejszą powieść ostatnich lat. Książka sprzedała się w nakładzie ponad pół miliona egzemplarzy i wzbudziła zainteresowanie wydawców z całego świata. Zimna stal to kontynuacja Szybkiego cashu, druga część Czarnej Trylogii Sztokholmskiej. W tej chwili autor kończy pracę nad ostatnim tomem cyklu; na przełomie listopada i grudnia będzie gościem Międzynarodowego Festiwalu Kryminału Wrocław 2009. Jens Lapidus i Peter Bergting, znany autor komiksów, opublikowali graficzną powieść kryminalną Gangkrig 145, która w 2009 roku odniosła ogromny sukces w Szwecji.


Koncepcje rozwoju rakiet EELV\nAutor Wątek: Koncepcje rozwoju rakiet EELV (Przeczytany 4420 razy)\n« dnia: Sierpień 25, 2010, 17:55 »\nW dzisiejszym odcinku "Co lata w kosmos" laik rakietowy przedstawia Szanownym Czytelnikom koncepcje rozwoju jednej z najnowocześniejszych, najbardziej niezawodnych i najładniejszych rakiet będących aktualnie w użyciu, mianowicie Atlas 5.\nNa początek wypada przyjrzeć się danym odnośnie osiągów aktualnie używanych wariantów rakiety Atlas 5. Może niektórych dziwić mnogość wariantów tejże rakiety nośnej. Te bogactwo wynika z koncepcji jaka przyświecała twórcom programu EELV, mianowicie stworzenia kompleksowego systemu wynoszenia ładunków w kosmos. Rakiety EELV miały zastąpić wszelkie inne rakiety w USA. Aktualnie wiemy, że nic takiego nie nastąpiło, a niektóre warianty jeszcze nigdy nie powstały. Dlaczego tak się stało i czy jest to pozytywne dla przemysłu rakietowego pozostawiam ocenie czytelników i zapraszam do dyskusji, ale może w innym wątku.\nKilka uwag wstępnych dla czytelników. W zestawieniach używałem nazewnictwa producenta, który poszczególne warianty oznacza 3 cyfrowym oznaczeniem. 1 cyfra określa średnicę osłony aerodynamicznej, mamy wersje 4 i 5 metrowe. Druga cyfra to ilość rakiet wspomagających na paliwo stałe, doczepionych do 1 stopnia rakiety. Ostatnia cyfra określa ilość silników zamontowanych w 2 stopniu rakiety (albo 1, albo 2 silniki). Rakieta wyposażona w 2 silniki drugiego stopnia jest zoptymalizowana do lotów na LEO.\nOdnośnie orbit, dla których przytaczam dane: LEO - niska orbita okołoziemska, GTO - orbita transferowa do geostacjonarnej, C3=0 - orbita ucieczkowa (międzyplanetarna).\nUdźwig (kg) 401 411 421 431\nLEO 9050* 9050* 9050* 9050*\nGTO 4950 6075 7000 7800\n* - limit strukturalny\nUdźwig (kg) 501 511 521 531 541 551 HLV\nLEO 8250 10950 13300 15300 17100 18500 25000\nGTO 3970 5370 6485 7425 8240 8700 12650\nC3=0 3081 3816 4492 5131 5747 6347 9000\nUdźwig (kg) 502 512 522 532 542 552\nLEO 10300 12590 15080 17250 18955 19050*\nW związku z tym, iż rakieta Atlas 5 jest bardzo rozwojowym produktem została opracowana koncepcja ewolucji tej rakiety. Rozwój został podzielony na etapy (Phase 1, Phase 2 i Phase 3). Omówię w tym miejscu 2 pierwsze fazy, uznając trzecią za dość udziwnioną i mało prawdopodobną.\nFaza pierwsza ma polegać na wymianie 2 stopnia rakiety (Centaur) przy pozostawieniu 1 stopnia (tzw. boostera) w niezmienionym kształcie. Nowy 2 stopień zostałby powiększony do 5,4 metra średnicy, czyli takiej jaką ma osłona areodynamiczna. Większy stopień mógłby być napędzany od 1 do 6 silników RL-10A (jedną z zalet byłoby uzyskanie zdolności engine-out). Taka zmiana nie wymagałaby modyfikacji istniejących kompleksów startowych. Koncepcja i potrzeba budowy nowego 2 stopnia rakietowego jest wielu aspektach wspólna dla całej rodziny rakiet EELV, dlatego niewykluczone, iż powstałby wspólny drugi stopień, o czym może w innym odcinku . Wracając do naszej rakiety Atlas 5, to przewidywane osiągi takiej rakiety przedstawia poniższe zestawienie:\nIlość SRB 0 2 3 4 5 2LRB**\nLEO 12900 19400 22100 24500 26600 39400\nGTO 5000 8700 10200 11600 12900 20100\nC3=0 3300 6400 7600 8900 10100 15700\n** - wariant bez rakiet na paliwo stałe, zamiast nich 2 boostery analogiczne jak 1 stopień rakiety\nFaza 2 to natomiast zmiana w stopniu 1 rakiety poprzez jego powiększenie do 5,4 metra średnicy (z obecnych 3,81 m) i możliwość zamontowania drugiego silnika RD-180, co w niektórych przypadkach także pozwoliłoby uzyskać zdolność engine-out. Co ciekawe, tak powiększona rakieta mogłaby startować z obecnych wyrzutni, modyfikacje niezbędne by były, dopiero przy starcie rakiety w tzw. wariancie ciężkim, z 2 dodatkowymi rakietami 1 stopnia.\nIlość SRB 0 2 4 6 2LRB**\nLEO 26200 30900 35600 39800 71300\nGTO 12600 15300 17900 20200 35300\nC3=0 9600 11800 13800 15600 27500\n« Ostatnia zmiana: Sierpień 27, 2010, 07:51 wysłana przez perian »\nOdp: Koncepcje rozwoju rakiet EELV\n« Odpowiedź #1 dnia: Sierpień 25, 2010, 21:52 »\nSuper opracowanie, Perian! Kontynuuj, proszę!\nMnie, jako prawdziwemu laikowi, łatwiej to przyswajać wspomagając się ilustracjami. Zatem podłączam znaleziony obrazek rodzin Atlasa V, łącznie z Fazą 3:\n« Odpowiedź #2 dnia: Sierpień 28, 2010, 15:48 »\nW dzisiejszym odcinku o rakietach kilka słów o drugiej rakiecie EELV mianowicie o rakiecie Delta 4. Rakieta ta napędzana paliwem kriogenicznym jest także wdzięcznym obiektem do modernizacji. W przeciwieństwie jednak do Atlasa 5 modernizacja może przebiegać wielotorowo, gdyż wiele elementów tej rakiety jest na wczesnym etapie konstrukcji i możliwe są optymalizacje.\nNa początek przyjrzyjmy się jednak obecnie stosowanym wariantom Delty serii 4. Jest ich zdecydowanie mniej, niż Atlasa 5, mimo to może brać ona udział w wielu rodzajach misji i zadań. Fakt, iż starty Delty 4 są rzadsze wynika jedynie z czynników ekonomicznych i logistycznych. Przede wszystkim Delta 4 jest droższa od Atlasa 5, ponadto kampania startowa trwa dłużej. Ponadto znaczenie słowa Common w nazwie Common Booster Core, na którym opiera się cała rodzina rakiet, jest żadne, gdyż prawie każdy z wariantów budowany jest w oparciu o różniące się stopnie centralne. W tym miejscu jednak pominiemy zalety i wady obu rozwiązań i skupimy się na przytoczeniu danych technicznych. Do dyskusji o rakietach EELV zapraszam do innego wątku, jest o czym rozmawiać.\nOznaczeń wariantów Delty 4 jest kilka, na potrzeby tego zestawienia będę używał czterocyfrowego, które jest dość analogiczne do całej rodziny rakiet Delta, w tym rakiety Delta 2, która jeszcze może kiedyś poleci w kosmos. W ramach tego oznaczenia poszczególne cyfry oznaczają:\nPierwsza – seria rakiety – w naszym przypadku 4, jak Delta 4\nDruga – liczba dołączanych rakiet GEM-60 na paliwo stałe wspomagających start (0, 2 lub 4 sztuki)\nTrzecia – zastosowany 2 stopień rakiety (4 lub 5 metrowej średnicy i analogicznej osłonie areodynamicznej)\nCzwarta – zastosowany 3 stopień rakiety (0 jako brak 3 stopnia, 3 - Star 37D, 4 - Star 37E, 5 - Star-48B, 6 - Star 37FM).\nDodatkowo oprócz 4 cyfr można spotkać dodatek literowy H oznaczający wariant Ciężki, gdzie jako odrzucane rakiety wspomagające służą 2 rakiety analogiczne jak 1 stopień rakiety.\nOsiągi rakiety Delta 4 są pokazane w poniższym zestawieniu:\nUdźwig (kg) 4040 4240 4250 4450 4050H\nLEO 8120 10430 7980 11475 23040\nGTO 4210 5845 4640 6555 13130\nC3=0 2722 4291 3679 4871 9000\nKoncepcji rozwojowych Delty 4 jest kilka, są one wieloetapowe. Pochylimy się jednak jedynie na pierwszej rodzinie modyfikacji zakładającej modyfikacje i bazowanie na tym co najlepsze w konstrukcji Delty 4, czyli 1 stopniu rakiety, tzw. CBC (Common Booster Core) i rozwoju najcięższego obecnie stosowanego wariantu, czyli Delty 4H (4050H). Możliwe modyfikacje są na tyle różne i wielomiejscowe, iż nie istnieje jedna ścieżka rozwoju rakiety, tylko może ona iść wielowątkowo. Wspólnym dla wszystkich jest zastosowanie osłony aerodynamicznej o zwiększonej do 6,5 m średnicy. Konieczne także są pewne modyfikacje platform startowych. Zatem, aby zachować przejrzystość będzie w tym miejscu przytoczone kilka konstrukcji rozwojowych, korzystających z różnych udoskonaleń.\n1. Dodanie 4 rakiet na paliwo stałe (GEM-60) do Delty 4H.\nOsiągi: LEO: 27000 kg, C3=0: 10000 kg.\n2. Zmiana drugiego stopnia rakiety na dwusilnikowy AUS-60 (Advanced Upper Stage), wymiana silników w 1 stopniu na RS-68B.\nOsiągi: LEO: 32000 kg, C3=0: 12500 kg.\n3. Dodanie 4 rakiet na paliwo stałe (GEM-60), zagęszczenie paliwa kriogenicznego, zastosowanie regeneracyjnie chłodzonego silnika RS-68 w CBC.\nOsiągi: LEO: 36000 kg, C3=0: 14000 kg\n4. Zastosowanie nowego silnika pierwszego stopnia (RS-800), nowy drugi stopień (AUS-60), zastosowanie stopu aluminiowo-litowego jako budulca struktur rakiety.\nOsiągi: LEO: 38000 kg, C3=0: 14000 kg.\n5. Podobna do wersji 3 rakieta, czyli dodanie 4 rakiet na paliwo stałe (GEM-60), zagęszczenie paliwa kriogenicznego, zastosowanie regeneracyjnie chłodzonego silnika RS-68 w CBC, ponadto zastosowanie AUS-60 jako 2 stopień.\nOsiągi: LEO: 39000 kg, C3=0: 14500 kg.\n6. Zmiana drugiego stopnia rakiety na AUS-60, wymiana silników w 1 stopniu na RS-68B, dodanie 6 rakiet na paliwo stałe (GEM-60).\nOsiągi: LEO: 41000 kg, C3=0: 15000 kg.\n7. Najciekawsza, najbardziej innowacyjna modyfikacja polegająca na dodaniu 4 rakiet na paliwo stałe (GEM-60), zagęszczenie paliwa kriogenicznego, zastosowanie regeneracyjnie chłodzonego silnika RS-68 w CBC i wprowadzenie transferu kriogenicznego paliwa oraz utleniacza z bocznych CBC do centralnego CBC podczas wspólnego lotu.\nOsiągi: LEO: 43000 kg, C3=0: 15800 kg.\nJeśli będzie zainteresowanie, w kolejnym odcinku dalszy ciąg opowieści o proponowanych wersjach rozwojowych Delty 4, skupiających się tym razem na zebraniu CBC w grupy po 5 lub 7 członów. Wymaga to jednak zupełnie nowych stanowisk startowych.\n« Ostatnia zmiana: Sierpień 28, 2010, 15:54 wysłana przez perian »\n« Odpowiedź #3 dnia: Sierpień 28, 2010, 18:32 »\nDzięki za opracowania, Perian!\n(1) Czy istnieją jakieś wersje rozwojowe Atlasa 5 Heavy, ale nie wchodzące w Phase 1?\n(2) Czy mógłbyś umiejscowić to wszystko w czasie, tzn. czy wiadomo cokolwiek, kiedy poszczególne wersje mogą się pojawić?\n(3) Pytanie kompletnego laika: czym różnią się rakiety Atlas 5 i Delta 4 w zakresie ich funkcjonalności? Inaczej: po co rozwijane są obydwie rakiety, a nie jedna z nich?\n« Odpowiedź #4 dnia: Sierpień 28, 2010, 21:17 »\nCytat: JSz w Sierpień 28, 2010, 18:32\nNie spotkałem takowej w żadnych opracowaniach. Poza tym byłoby to bezcelowe, skoro Phase 1 to po prostu zmiana 2 stopnia rakiety, czyli dość prosta modyfikacja Atlasa 5, bez zmian w infrze. A poza tym Atlas HLV jest obecnie wersją rozwojową, gdyż nie istnieje i nie wydaje się, żeby miał powstać. Zatem rozwój Atlasa 5, to na dziś: etap 0 -> Atlas HLV, etap 1 -> modyfikacje 2 stopnia.\nTo już jest śliski grunt. Skoro nikt nie chce dyskutować oddzielnie o EELV, to będziemy tutaj . Na chwilę obecną wszelkie możliwe modyfikacje EELV to przygotowywanie rakiet do lotów załogowych. Najbardziej prawdopodobne staje się powstanie Atlasa 5 z nowym 2 stopniem. Kilka opracowań ULA o możliwości wynoszenia (choćby Oriona) zawierają nowy stopień (5-metrowy). Dat nie ma, bo nie ma finansowania.\nTo już temat na dużą dyskusję. Postaram się przygotować zestawienie plusów minusów poszczególnych rakiet. Na tą chwilę różnicę w funkcjonalności widzę 2: Atlas 5 jest certyfikowany do lotów "nuklearnych", Delta 4 nie. Druga to fakt, iż awionika Centaura jest o klasę lepsza od tej z 2 stopnia Delty 4, zatem Atlasem można robić bardziej wyrafinowane manewry, co jest istotne choćby przy lotach międzyplanetarnych (albo nietypowym wynoszeniu ładunków na GTO).\nPytanie po co rozwijane są obie rakiety jest podstawowym pytaniem nurtującym miłośników rakiet, rzetelna odpowiedź nie jest prosta. Może przy okazji walet i zad obu rakiet postaram się odpowiedzieć, oby z pomocą innych.\n« Ostatnia zmiana: Sierpień 28, 2010, 21:20 wysłana przez perian »\n« Odpowiedź #5 dnia: Sierpień 28, 2010, 21:54 »\nPytałem o warianty rozwojowe Atlasa 5 Heavy bo zdawało mi się, że coś takiego gdzieś czytałem, ale widocznie pomyliło mi się. Natomiast ciekaw jestem, o co idzie w utrzymywaniu dwóch dość podobnych (na moim poziomie znajomości tematu) systemów rakietowych w ramach jednego konsorcjum.\nMam jeszcze pytanie o oznaczenia. Otóż ja akurat spotykałem się z innym schematem oznaczania wariantów rakiety Delta 4, który pokazany jest na poniższym rysunku (np. Delta IV Medium + 5.2). Takie symbole np. stosuje FAA w swoich raportach. Czy da się sporządzić prosty słowniczek tłumaczący wzajemnie te dwa sposoby notacji? Czy dobrze kombinuję, że np.: +4.2 = 4240, zaś +5.4 = 4450 ?\n« Odpowiedź #6 dnia: Sierpień 28, 2010, 23:39 »\nNomenklatura oznaczeń wygląda tak:\n1 cyfra - określa rodzaj konfiguracji rakiety (typ pierwszego stopnia, rodzaj silnika, rodzaj boosterów):\n0: długi zbiornik, silnik MB-3, Castor II\n1: wydłużony długi zbiornik (extended long tank), MB-3, Castor II\n2: wydłużony długi zbiornik (extended long tank), silnik RS-27, Castor II\n3: wydłużony długi zbiornik (extended long tank), silnik RS-27, Castor IV\n4: wydłużony długi zbiornik (extended long tank), MB-3, Castor IVA\n5: wydłużony długi zbiornik (extended long tank), RS-27, Castor IVA\n6: bardzo wydłużony długi zbiornik (extra extended long tank), RS-27, Castor IVA\n7: bardzo wydłużony długi zbiornik (extra extended long tank), RS-27A, GEM-40\n8: skrócony pierwszy stopień Delty III, RS-27A, GEM-46\n2 cyfra - ilość rakiet pomocniczych SRB (3,4,6,9)\n3 cyfra - typ silnika drugiego stopnia:\n4 cyfra - rodzaj silnika 3 stopnia:\n0: brak lub nieokreślony\n5: PAM-D derivative Star 46B\n6: Star 37FM\ncyfry po myślniku:\n-8 : osłona o średnicy 8 stóp\n-10: osłona kompozytowa o średnicy 10 stóp\n-10L: osłona kompozytowa o średnicy 10 stóp, przedłużona\nDrugi sposób oznaczania:\npierwsza cyfra oznacza średnicę osłony ładunku w metrach, druga cyfra określa ilość silników GEM.\n« Odpowiedź #7 dnia: Sierpień 29, 2010, 11:37 »\nDzięki Maquis, Twoje wyjaśnienie chyba wszystko tłumaczy (mam małą satysfakcję, że poprawnie rozkodowałem sobie oznaczenia Medium+ )!\nAle wracam do pytania o sens rozwoju równocześnie Delty IV i Atlasa V w ramach jednego konsorcjum ULA. Argumenty, które podałeś Perian mają jakąś wagę, ale tylko w odniesieniu do obecnych modeli. Jeśli idzie o linie rozwojowe, to przecież można je w szczegółach projektować jak się chce.\nJedyny tłumaczenie, jakie przychodzi mi na myśl, jest pozatechniczne. Otóż ULA (United Launch Alliance) tworzą dwaj giganci: Boeing i Lockheed Martin. Obie te firmy stanowiły i stanowią podporę NASA, a obecnie to Boeing robi Delty (właściwie robił je McDonnell Douglas, ale został wchłonięty przez Boeinga), zaś Lockheed Martin Atlasy. Czy głównym zamiarem objęcia przez program EELV (Evolved Expendable Launch Vehicle) obydwóch tych wielkich firm nie było wsparcie finansowe ich obu celem utrzymania pewnej równowagi? Nie chodzi tylko o rakiety, program EELV jest finansowany przez siły powietrzne USA.\n« Odpowiedź #8 dnia: Sierpień 29, 2010, 12:09 »\nCytat: JSz w Sierpień 29, 2010, 11:37\nWytłumaczenie oczywiście jest pozatechniczne, a wręcz polityczne. Swego czasu władze USA ogłosiły konkurs na rakietę EELV, wystartowało kilka firm, wybrano 2 do ścisłego finału, w międzyczasie wybuchła wojna podjazdowa, wzajemne oskarżenia (w tym o kradzież dokumentacji technicznej). Rozwiązaniem tego konfliktu stało się powołanie firmy ULA.\nObecnie przeważa opinia, że lepiej mieć 2 systemy, bo jak któryś zaliczy padakę, to można drugim coś wysłać. No i aspekt niepełnej amerykańskości Atlasa5.\n« Odpowiedź #9 dnia: Sierpień 29, 2010, 18:49 »\nCytat: perian w Sierpień 29, 2010, 12:09\nNo i aspekt niepełnej amerykańskości Atlasa5.\nTen aspekt był często podnoszony na początku Vision for Space Exploration, gdy jeszcze Aresy nie były wybrane. Dość ciekawe zagadnienie, co by się z Atlasem V stało w momencie ochłodzenia stosunków politycznych na linii USA - Rosja, gdzie duża ilość sankcji z obu stron by została wprowadzona.\n(Ale to temat na oddzielny wątek moim zdaniem - polityczny ).\n« Odpowiedź #10 dnia: Wrzesień 03, 2010, 12:59 »\nŚwietne opracowanie Perian, dopiero teraz znalazłem czas, aby dokładnie je przejrzeć. Myślę, że wątek wiele razy się przyda (i będą w nim miały miejsce dalsze dyskusje)\n« Odpowiedź #11 dnia: Październik 12, 2018, 20:22 »\nHa, znalazłem ten wątek, mimo że jest martwy od ponad 8 lat! Po prostu szukałem już istniejącego wątku o EELV (Evolved Expendable Launch Vehicle) by nie zakładać nowego. No i jest.\nPowodem jest bardzo ważna moim zdaniem informacja, która pojawiła się kilka dni temu. Otóż Siły Powietrzne (USAF) znacząco dofinansowały trzy firmy, które pracują nad nowymi systemami rakietowymi, które zastąpią odchodzące powoli, ale nieubłaganie na emeryturę Delty i Atlasy. Są to następujące firmy:\nULA - 967 mln USD na rakietę Vulcan. Jest to często omawiany u nas następca obecnych rakiet ULA. Co ważne: będzie korzystał nie z rosyjskich silników, ale BE-4 Blue Origin. Pierwszy start do 2025.\nNorthrop Grumman - 792 mln USD na rakietę OmegA. Cel: certyfikacja średniego wariantu do 2022 i ciężkiego do 2024. Rakieta ma być oparta w dwóch dolnych stopniach, zgodnie z tradycjami dawnego Orbitala, na silnikach na paliwo stałe. Możliwości: zależnie od wariantu 5,2 i 7,7 t na GEO.\nBlue Origin - 500 mln USD na rakietę New Glenn. Też często wspominana u nas rakieta, traktowana jako odpowiedź Jeffa Bezosa na Muskowego Falcona Heavy. Oczywiście będzie latać także na BE-4. Udział Blue w EELV będzie wiązał się ze startami z Vandenbergu - firma będzie musiała zabrać się do budowy kolejnej wyrzutni...\nDotacje te, wcale niemałe, dają tym firmom szanse na uzyskanie później bardzo intratnych kontraktów na wynoszenie ładunków wojskowych, oraz - co chyba jeszcze bardziej korzystne - utrzymywania stałej gotowości do startu.\nBlue Origin otrzymał najmniej, mniej więcej połowę tego co ULA, ale przyznanie końcowego kontraktu ULA oznacza ogromne profity także dla Blue Origin, który będzie dostarczał silniki dla Vulcana.\nŹródła są liczne, ale przede wszystkim komunikat USAF: https://www.af.mil/News/Article-Display/Article/1658765/air-force-awards-three-launch-service-agreements/\n« Ostatnia zmiana: Październik 12, 2018, 20:38 wysłana przez JSz »


VI Turniej Piłki Nożnej o Puchar KPP w Bochni – zdjęcia – KBC24\n Poniedziałek 18 stycznia 2021\nStrona główna » Sport » VI Turniej Piłki Nożnej o Puchar KPP w Bochni – zdjęcia\nVI Turniej Piłki Nożnej o Puchar KPP w Bochni – zdjęcia\n18 maja 2015\tSport dodaj komentarz\nW dniu 16 maja br., dzięki gościnności Pana Jana Pająka Wójta Gminy Drwinia, na boisku ORLIK w Mikluszowicach rozegrano już VI Turniej Piłki Nożnej o Puchar podinsp. Mariusza Dymury Komendanta Powiatowego Policji w Bochni.\nDo rozgrywek zgłosiło się 6 drużyn reprezentujących instytucje i zakłady pracy z powiatu bocheńskiego. Turniej rozgrywany był w systemie “każdy z każdym”: czas trwania meczu – 15 minut .\nW atmosferze dopingu po ambitnej walce reprezentacji wyłoniono zwycięzców w następującej kolejności:\nMiejsce Drużyna Zwycięstwa Porażki Remis Punkty\n1 Stalprodukt S.A. Bochnia 5 – – 15\n2 Komenda Powiatowa Policji w Bochni 3 1 1 10\n3 Gmina Drwinia 2 3 – 6\n4 Gmina Lipnica Murowana 1 3 1 4\n5 Zakład Karny w Nowym Wiśniczu 1 3 1 4\n6 Firma Trans-Las 0 2 3 3\nW rozpoczęciu Turnieju uczestniczył Wójt Gminy Drwinia Jan Pająk, który po zakończonych rozgrywkach, wraz z podinsp. Mariuszem Dymurą – Komendantem Powiatowym Policji w Bochni wręczył zwycięzcom i wszystkim uczestnikom puchary, medale i drobne upominki.\nW trakcie zawodów dla zawodników i kibiców przygotowany był grill.\nPoprzedni Spotkanie z sędzią Anną Marią Wesołowską w Lipnicy Murowanej\nNastępny Lody z Cafeterii Espresso w Bochni zajęły drugie miejsce w finale konkursu pt. „Mój rynek-Mój produkt 2015”


Kategoria: 1333 / nr 38 / 2017-09-21 | Gazeta Częstochowska\nKategoria: 1333 / nr 38 / 2017-09-21\n1333 / nr 38 / 2017-09-21\nUrszula Giżyńska, redaktor naczelna „Gazety Częstochowskiej” otrzymała specjalne wyróżnienie w ogólnopolskim konkursie organizowanym przez Ministerstwo Rozwoju ph. „Prosto do Funduszy Europejskich”. Jury przyznało osiem nagród i osiem wyróżnień specjalnych. Z województwa śląskiego wyróżniono dwóch dziennikarzy.\nSkazywany na pożarcie przed spotkaniem 9. kolejki Nice 1.Ligi częstochowski Raków pokonał na wyjeździe zajmującego trzecią lokatę przed tym meczem – Chrobrego Głogów, 3:2! Drużyna pod wodzą Marka Papszuna w sobotę rozegrała, jak do tej pory, najlepszy mecz w „delegacji” w tym sezonie!\nNa portalu internetowym Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Katowicach dostępny jest Przygotowany został Przewodnik dla pracowników gmin i straży gminnych, dostępny na specjalnej stronie internetowej www.powietrze.slaskie.pl, gdzie udostępniane są najnowsze informacje związane ochroną powietrza w ramach programu „Śląskie bez smogu! Można tam uzyskać informacje o programach i akcjach edukacyjnych, dofinansowania działań.\nMZKS Chrobry Głogów – RKS Raków Częstochowa.\nZa nami doroczne orędzie przewodniczącego Komisji Europejskiej, które wyznacza kierunki działania unijnych instytucji na najbliższe 12 miesięcy. I choć po Jean-Claude Junckerze nikt nie spodziewał się fundamentalnej zmiany dotychczasowej strategii opierającej się na ślepej wierze w ratowanie UE przez coraz głębszą jej integrację, to jeden fragment tego przemówienia zaskoczył wszystkich…\nZapraszamy do uczestnictwa i wsparcia dzieci\nW Częstochowie są osoby, które nigdy nie zapominają o uczczeniu pamięci poległych w Katastrofie Smoleńskiej. 10 września, tradycyjnie w Dolince Katyńskiej pod przywództwem opiekującej się stale tym miejscem pamięci Alicją Potocką, grupa częstochowian odmówiła modlitwę różańcową w intencji 96 osób, które zginęły 10 kwietnia 2010 roku nad Smoleńskiem.\nW 97. rocznicę Polskiego Zwycięstwa nad Sowietami w Bitwie nad Niemnem\n– 24 września o godz. 18, w częstochowskiej Archikatedrze pw. Świętej Rodziny,\nMsza Święta w intencji powrotu Europy do źródeł Chrześcijaństwa i wzniesienia\nw Warszawie Łuku Tryumfalnego Polskiego Zwycięstwa 1920 roku.\nW Ośrodku Promocji Kultury „Gaude Mater”, 14 września 2017 roku, znany częstochowski artysta fotografik Zbigniew Burda zaprezentował kolejną wystawę swoich prac pt. „Pozostały tylko kamienie”.\nW niedzielę 10 września 2017 roku, w Gliwicach otwarto nowy stadion lekkoatletyczny. W związku z tym Piast Gliwice zorganizował mityng lekkoatletyczny, w którym wystąpiło wielu reprezentantów Polski (Fajdek, Cichocka, Kuciapski, Ziółkowski).


Clinique Redness Solutions Mineral Pressed Powder Puder mineralny 11,6 g - DobryPuder.pl\nClinique Redness Solutions Instant Relief Mineral Pressed Powder przeznaczony jest zwłaszcza dla cery podatnej na uporczywe lub reaktywne zaczerwienienia, a także wrażliwej czy dotkniętej trądzikiem różowatym. Dzięki żółtemu odcieniowi natychmiast neutral. To bardzo dobry produkt mineralny dla Ciebie, znany producent Clinique zadbał by dzięki niemu czuć się i wyglądać pięknie. Twoja cera potrzebuje dobrego jakościowo pudru, który zapewni odpowiednią barwę Twoje skóry. To właśnie naturalne składniki mineralne czynią go wyjątkowym. Dzięki temu produktowi nabierzesz pewności siebie, a Twój makijaż będzie wyjątkowy.\nCENA ORYGINALNA: 114.99 PLN\nAKTUALNA CENA TO TYLKO: 114.99 PLN >>\nPuder mineralny6 g, Clinique Redness Solutions Mineral Pressed Powder Puder mineralny 11, podkład do twarzy, puder, puder do twarzy, puder mineralny


piekne domy z ogrodami - Sprzedajemy.pl\npiekne domy z ogrodami\nFraza: piekne domy z ogrodami wyłącz filtr\nswiecziki rzezby starocie z drewna antyki socha\n…maski sprzedam to co na foto piekne rekodziela do ogrodu jaki do domu…rzezby w drzewie bardzo stare do ogrodu jaki do karczmy ciekawe…\nDom Rekreacyjny po kapitalnym remoncje sprzedam\n…Dom Rekreacyjny- Letni 115 m2 dzialka 641 m2 po generalnym remoncje (robione…bylo nie na sprzedaz) sprzedam ! Dom posiada wszystko nowe z meblami na czele…! warto zobaczyc Okolice piekne i spokojne woda, jezioro Przywidz, lasy, grzyby, ryby…\nPowierzchnia: 115 m² Powierzchnia działki: 641 m² Zabudowa: wolnostojący\nWyjątkowe mieszkanie w poblizu lasu\n…lub gospodarczy budynek o pow.ok 15 m3=2.na podlodze piekne deski i panele.Całoś domu w stylu…Proponuje do sprzedaży wyjątkowe mieszkanie odpowiednie na dom letni…nowoczesnym standardzie i wyjątkowo zaprojektowane Mieszkanie posiada ogród zimowy piękny…\nPowierzchnia: 70 m² Powierzchnia działki: 300 m² Zabudowa: bliźniak\n28 Wrz 19:33\nDWA domy w cenie jednego o k a z j a\n…oferujemy dwa budynki w piekne miejscowosci turystycznej położonej 30…szkoly , kościoły apteki.restauracje , . Dom duży z 15 pokojami każdy…z łazienką ,plus duże zaplecze socjalne do własnej aranzacji. drugi dom nowy…\nPowierzchnia: 600 m² Powierzchnia działki: 3 300 m² Zabudowa: wolnostojący\n23 Paź 02:24\nSzczecin Niemierzyn Firma\nDom wolnostojący 219.7 metrów Szczecin\n…Na ogrodzie duże, piekne orzechowce. Możliwość prowadzenia działalności. Zapraszam…Dom wolnostojący z dużym potencjałem, do drobnego remontu, o powierzchni 220m2…\nPiękny dom (kamienica po komletnym remoncie) Piekary Śląskie\n…Witam serdecznie, oferuję Państwu piekny dom - kamienicę mieszczącą sie…instalacji, wymianie okien, drzwi, zrobieniu posadzki oraz gdadzi scian. Dom jest po…frontowej. Dom w całości jest podpiwniczony. Posiada bardzo duży strych. Piwnica…\nPowierzchnia: 250 m² Powierzchnia działki: 550 m² Zabudowa: kamienica\ndzialka z domem,blisko WARSZAWY-piekne miejce-PUSZCZA KAMPI\n…rozbiorki,blisko WARSZAWY-piekne miejce-PUSZCZA KAMPINOWSKA Dom usadowiony na bardzo wysokim…mieszkalna (góra) o powierzchni 50 m kw., część murowana (dół) o powierzchni 70 m kw. Dom…(kanalizacja w ulicy), gaz w ulicy, prąd trzyfazowy (zapas mocy), telefon stacjonarny. Dom…\nPow.: 1 500 m² Typ: siedliskowa\n30 Sty 12:41\nKamien polny ciety, plastry, piekne obrazy. Naturalne piekno\n…@interia.pl Kamień polny cięty to przede wszystkim styl i piękno które wprowadzisz do swego domu…zamieszkać w Państwa domach już do końca. Cechuje je niezwykła trwałość. Ludzie często…zastosowanie: Wyjątkowe ścieżki w ogrodach Magiczne posadzki Przykuwające…\n…trzyfazowy (zapas mocy), telefon stacjonarny. Dom polozony jest na srodku dzialki-ogrodu…łazienka,dwa murowane tarasy. Dom usadowiony na bardzo wysokim,murowanym fundamencie - piwnicy…część murowana (dół) o powierzchni 70 m kw. Dom moze byc do odnowy lub nowej…\n…trzyfazowy (zapas mocy), telefon stacjonarny. Dom polozony jest na srodku dzialki-ogrodu…łazienka,dwa murowane tarasy. Dom usadowiony na bardzo wysokim,murowanym fundamencie - piwnicy…część murowana (dół) o powierzchni 70 m kw. Dom moze byc do odnowienia lub nowej…\n…dla klientów, którzy chcą wykończyć dom wg swojego gustu. Budynek w stanie deweloperskim…wyjście do ogrodu, część gospodarcza, WC. Góra to trzy sypialnie, łazienka…dobrze zaaranżowany, co pozwoli na niewielkie koszty eksploatacji domu…\nPowierzchnia: 117 m² Zabudowa: bliźniak Typ: mieszkalny\nRSS: wyniki wyszukiwania dla frazy: piekne domy z ogrodami\nławki do ogrodu, europalety w ogrodzie, ogród marzeń, piekne domy w polsce, ogrody kielce, budowa ogrodu, budowa ogrodów, piękne ogrody przy domu, dom ogród, ikea ogród, podkłady w ogrodzie, ogrody brodnica, piękny ogród, ogrody hallera, dom i ogród kamienna góra, opony w ogrodzie, ogrody toruń, piekne stopki, ziemia do ogrodu, poznań ogrody, ogrody kraków


Kolejna generacja stentów uwalniających lek – postęp, czy wciąż to samo? | Vademecum\nDoniesienia naukowe, Kardiologia 15 maja 2008 <22 maja 2018\nKolejna generacja stentów uwalniających lek – postęp, czy wciąż to samo?\nManesh R. Patel i David R.Holmes – Next generation drug-eluting stents. A spirited step forward or more of the same. LINK: JAMA 2008;299:1952\nJuż od 1977 roku, czyli od czasu wykonania pierwszej angioplastyki wieńcowej przez Gruentziga, stawiano pytania, czy jest to optymalny sposób leczenia osób z chorobą wieńcową. Sam Gruentzig apelował o przeprowadzenie badań z randomizacją, porównujących wyniki angioplastyki balonowej z reweskularyzacją chirurgiczną.\nPotrzeba porównywania różnych metod inwazyjnego leczenia choroby wieńcowej jest jeszcze bardziej aktualna dzisiaj, gdy niemal co chwilę pojawiają się nowe metody, nowe rodzaje stentów czy systemów protekcyjnych. Historia entuzjastycznego wprowadzenia w 2003 roku do leczenia stentów uwalniających lek (DES) dowodzi, że konieczna jest wcześniejsza dokładna ocena w badaniach randomizowanych, przed wprowadzeniem nowego produktu na rynek.\nW Stanach Zjednoczonych już w rok po wprowadzeniu DES, stanowiły one 80% wszystkich wszczepianych stentów. Następnie, po publikacji danych dotyczących ryzyka późnej zakrzepicy, entuzjazm mocno opadł. Obecnie badane są nowe generacje DES.\nW jednym z takich badań – SPIRIT III, którego wyniki opublikowano na łamach Journal of the American Medical Association, porównano rezultaty implantacji stentu kobaltowo-chromowego, powlekanego biopolimerem uwalniającym ewerolimus, z dopuszczonym do użytku klinicznego stentem uwalniającym paklitaksel. Do badania włączono 1002 pacjentów, z których 669 w sposób losowy przydzielono do grupy otrzymującej DES uwalniający ewerolimus, a 333 do grupy otrzymującej DES z paklitakselem. Pacjenci otrzymywali ASA (kwas acetylosalicylowy) przewlekle oraz klopidogrel przez co najmniej 6 miesięcy od zabiegu (jednak 70% chorych otrzymywało klopidogrel jeszcze w rok po zabiegu). Główny punkt końcowy badania miał charakter angiograficzny, a nie kliniczny (późna utrata światła naczynia w stencie). Dodatkowo oceniano też konieczność rewaskularyzacji w obrębie leczonego naczynia oraz zbierano dane dotyczące klinicznie istotnych zdarzeń niepożądanych.\nPóźna utrata światła była istotnie mniejsza w przypadku zastosowania stentów z ewerolimusem. Co ważne, ilość sercowo-naczyniowych zdarzeń niepożądanych była niższa u chorych otrzymujących stenty z ewerolimusem (6.0% vs 10.3%, P=.02), głównie z powodu większej częstości zawałów serca i ponownych zabiegów rewaskularyzacji u pacjentów, którzy otrzymali DES z paklitakselem.\nAutorzy towarzyszącego badaniu komentarza redakcyjnego przyznali, że jest to dobrze zaprojektowane badanie. Zwrócili jednak uwagę na fakt, że uzyskane wyniki nie są wystarczające, by z czystym sumieniem dokonać wyboru. Niezbędne są większe badania z randomizacją oraz rejestry kliniczne, które odpowiedzą wiążąco na pytanie, jaki jest wpływ nowych typów DES na klinicznie ważne punkty końcowe.\nOpracowane na podstawie: JAMA / 2008-04-30\nŻylna choroba zakrzepowo-zatorowa u osób po operacjach ortopedycznych, poddawanych profilaktyce przeciwzakrzepowej – metaanaliza\n0 replies on “Kolejna generacja stentów uwalniających lek – postęp, czy wciąż to samo?”


Brave Kids 2020 – warsztaty w lipcu, finał w sierpniu | www.wroclaw.pl\nBrave Kids 2020 – nowa formuła, taka sama energia i entuzjazm\nMałgorzata Wieliczko Środa 08 lipca 2020 08:25\n11. edycja Brave Kids, czyli stworzonego we Wrocławiu unikatowego w skali świata projektu artystyczno-edukacyjnego dla dzieci, zaczęła się 6 lipca. Wydarzenia lokalne odbędą się w sześciu miastach w Polsce. W warsztatach artystycznych weźmie udział 240 dzieci. Finał, w zupełnie nowej formie, zaplanowano na koniec sierpnia we Wrocławiu.\nTo niezwykły projekt – Brave Kids łączy źródłowe kultury i tradycje muzyczne, taneczne i teatralne odległe od siebie nieraz o tysiące kilometrów. To również autorski model pracy twórczej, umożliwiający dzieciom swobodne rozwijanie talentów i artystyczną współpracę, który doskonale się sprawdził, czego dowodem jest 10 dotychczasowych edycji projektu.\nWzięło udział w tych wydarzeniach już łącznie 1500 dzieci ze 180 grup artystycznych z kilkudziesięciu krajów z pięciu kontynentów, a w swoich domach gościło je 500 polskich rodzin z 13 miast.\nWspólne spektakle młodych artystów przypominały wulkany energii, zawsze były niepowtarzalne i zaskakiwały pomysłowością. Brave Kids to jedyny tego rodzaju międzynarodowy projekt artystyczno-edukacyjny, który zyskał uznanie na całym świecie. Powstał we Wrocławiu w 2009 r. przy Brave Festival, jednym z najbardziej uznanych i prestiżowych polskich wydarzeń kulturalnych.\nSpotkają się lokalnie\nMimo że w tym roku takie niezwykłe spotkanie dzieci z różnych krajów jest niemożliwe, to organizatorzy Brave Kids nadal realizują ideę projektu. Postanowili zmierzyć się z niesprzyjającymi okolicznościami i postawić na serię lokalnych warsztatów artystycznych z udziałem uczestników z Polski.\n– Jesteśmy pełni entuzjazmu i cieszymy się, że mimo trudnych okoliczności i warunków projekt się odbędzie. Brave Kids jest przede wszystkim dla dzieci, które w ostatnich miesiącach izolacji zostały pozbawione możliwości obcowania z rówieśnikami i budowania nowych przyjaźni. Nasze warsztaty są pretekstem do budowania nowych ważnych relacji, uczestnikom dają mnóstwo dobrej energii. Dlatego jesteśmy mocno przekonani, że warto go kontynuować również w tym roku – mówi Iwona Frydryszak, producent wykonawczy projektu Brave Kids i dodaje, że istota Brave Kids pozostaje bez zmian: – W ramach warsztatów wykorzystamy nasz model pracy. Jest uniwersalny: wciąga i daje wolność ekspresji bez oceniania. Wspólne tworzenie w takim środowisku wyzwala w dzieciach nieskrępowaną, spontaniczną i czystą radość.\nOd warsztatów do finału\nUczestnicy poszczególnych warsztatów przez 11 dni będą przygotowywali wydarzenie – swego rodzaju lokalny, kameralny finał, otwarty dla publiczności. Pierwsze warsztaty zaczęły się Wrocławiu i w Trójmieście, a kolejne wystartują w drugiej połowie lipca i w sierpniu. Sposób organizacji warsztatów został dostosowany do obecnej sytuacji i związanych z nią reguł życia społecznego, zgodnie z wymogami i zaleceniami odpowiednich instytucji.\nPod koniec sierpnia uczestnicy tegorocznej edycji Brave Kids ze wszystkich miast zaprezentują się we Wrocławiu.\n– Chcemy, żeby było to święto dzieci. Myślimy o całym tym wydarzeniu jako o Dniu Dziecka we Wrocławiu, który 1 czerwca właściwie się nie odbył – podsumowuje Iwona Frydryszak.\noprac. na podst. materiałów organizatorów


Elektryczne Renault z wynajmem baterii | Autofederacja – Radość bycia kierowcą. – AF.pl\nJesteś w: Af Portal / Aktualności / Premiery rynkowe / Elektryczne Renault z wynajmem baterii\nElektryczne Renault z wynajmem baterii\nProducenci od lat próbują sprzedać nam elektryczne samochody. Do tej pory główną przeszkodą w ich zakupie była wysoka cena. Problem ten może rozwiązać system, w którym kupujemy tylko auto, a baterie wynajmujemy.\nNajdroższym elementem elektrycznego samochodu są ogniwa paliwowe, zwane też potocznie bateriami. To koszty ich wyprodukowania sprawiają, że mikroskopijne auto miejskie zasilane elektrycznością potrafi kosztować 160 tys. zł, czyli tyle ile nieźle wyposażone auto klasy średniej. Do tej pory niewiele dało się na to poradzić. Najnowszym pomysł producentów jest taki, że kupować będziemy tylko samo auto, a baterie będziemy wynajmować bądź też leasingować, co powinno mocno obniżyć cenę. Oprócz tego na producenta przerzucona zostanie odpowiedzialność za sprawność ogniw i co za tym idzie to on będzie musiał ponieść koszt ich ewentualnej wymiany. To zaś przekłada się na mniejszą utratę wartości elektrycznego auta i sprawia, że w przyszłości może się udać je sprzedać. Pierwszą firmą, która wprowadza opcję wynajmu na polskim rynku jest Renault. Od września w sprzedaży/wynajmie powinny pojawić się elektryczne Fluence Z.E. i Kangoo Z.E, a więc osobowa limuzyna i przeznaczony do ciężkiej pracy dostawczak. Według producenta Fluence ma zasięg 185 km, zaś jego ładowanie z sieci domowej zajmuje od 10 do 12 godzin (w stacji szybkiego ładowania od 6 do 9 godzin). Koszt zakupu tego modelu bez akumulatorów to 109.990 zł do tego dochodzi miesięczna opłata abonamentowa, której wysokość nie została jeszcze ustalona. Drugi z dostępnych modeli Kangoo może poszczycić się zasięgiem rzędu 160 km. Cena zwykłej 2-osobowej wersji to 98.280 zł plus 430 zł miesięcznego abonamentu (pod warunkiem, że nie przekroczymy 10 tys. km rocznego przebiegu). Za podstawową wersję Maxi zapłacimy 105.550 zł plus 430 zł co miesiąc.


POLSKO-NIEMIECKIE DNI KOOPERACJI – Dolnośląski Cech Rzemiosł Budowlanych i Małej Przedsiębiorczości we Wrocławiu POLSKO-NIEMIECKIE DNI KOOPERACJI |\nPOLSKO-NIEMIECKIE DNI KOOPERACJI\nWrocław 29 Marca 2017, 09:00-15:00 (Środa)\nWydarzenie skierowane jest do przedsiębiorstw indywidualnych, organizacji, instytucji oraz stowarzyszeń branżowych.\nAby zgłosić uczestnictwo należy wypełnić formularz pod nazwą ZGŁOŚ UCZESTNICTWO, który znajduje się na stronie https://event-zabytki.evenea.pl/\nJęzyk konferencji: polski/niemiecki (tłumaczenie symultaniczne)\nKatja Schleicher Izba Rzemieślnicza Drezno oraz dr Markus Reichel Prezes DREBERIS GmbH\nMonika Stienecker Federalne Ministerstwo Gospodarki i Energii\nDr Grzegorz Grajewski Narodowy Instytut Dziedzictwa\nChristiane Botschen Zastępca Konsul GeneralnejNiemiec we Wrocławiu\n10:00 Wyzwania i kierunki ochrony zabytków na poziomie lokalnym.\nBarbara Nowak-Obelinda Wojewódzki Konserwator Zabytków\n10:30 Wspólne działanie – przykłady owocnej współpracy.\nDr Peter Schabe Polsko-Niemiecka Fundacja Ochrony Kultury i Zabytków\nBlok tematyczny 1: Polsko-niemiecka współpraca a współczesne wyzywania stojące przed rzemieślnikami\n11:10 Potencjał i szanse płynące z współpracy ponadgranicznej.\nAchim Fiebig, Zakład Wsparcia Zawodowego e.V. Stowarzyszenie przemysłu budowlanego BerlinBrandenburg\n11:40 Wyzwania stojące przed rzemieślnikami i rola współpracy transgranicznej w rzemiośle.\nMarian Fornalski, Prezes Cechu Rzemiosł Budowlanych we Wrocławiu\n12:10 Nanomateriały do renowacji i konserwacji substancji historycznych.\nProf. Dr. Gerald Ziegenbalg IBZ-Salzchemie GmbH & Co.KG\n12:20 Wierne oryginałowi okucia w zabytkowych elementach.\nKatja Matterne Matterne Messing & Bronzekunst\n12:30 Najnowsze metody restaurowania elementów z kamienia.\n12:40 Płytki o historycznym wzornictwie (wyglądzie) do stosowania w renowacji zabytkowej substancji budowlanej.\nJürgen Langer Zahna-Fliesen GmbH\n13:10 Przerwa kawowa i obiadowa\nBlok tematyczny 2: Czy można pogodzić konserwację zabytków z ich efektywnością energetyczną?\n13:50 Ochrona zabytków i efektywność energetyczna – możliwości i ograniczenia.\nPiotr Napierała Stowarzyszenie Konserwatorów Zabytków, Prezes Castellum Sp. z o.o. (zaproszony)\n14:20 Poprawa efektywności energetycznej historycznych dzielnic w Europie – doświadczenia z projektu EFFESUS.\ndr Jürgen Frick Laboratorium Badań Materiałowych, Uniwersytet w Stuttgarcie\n14:50 Renowacja zabytkowych elewacji jako krok w kierunku oszczędzania energii i element termoizolacji.\nJürgen Richter Universal Putz GmbH\n15:00 Nowoczesne metody renowacji dachów oraz prace izolacyjne.\nRaimo Wilde Dachdeckerei Wilde GmbH\n15:10 Nowoczesne metody termoizolacji budynków.\nChristoph von Stein Schöne alte Häuser GmbH\n15:20 Rola rzeczoznawcy podczas prac renowacyjnych oraz doradztwa w zakresie technologii drewna.\nJens Hauswald Rzeczoznawca ds. technologii drewna\n« TARBUD\tTarbud »


Edukacja najmłodszych | wsbwwarcino.pl\nCzytanie maluchowi to okres, który przybliża a oglądanie telewizji oddziela rodziców od dziecka.\nChociaż niemowlę nie czyta, oswajane go z książką, na początku niby-książka, może spowodować, że polubi ją na zawsze. Dzięki książkom z łatwością nauczy się ładnie i prawidłowo mówić, będzie ciekawe świata, zyska wyobraźnię, ubogacając swe życie wewnętrzne.\nSubmitted by admin on Mon, 10/27/2014 - 16:28\nZdarza się także i tak, że to właśnie dzieci szczególnie potrzebują pomocy zdrowotnej i rehabilitacyjnej. Dzięki niemałym staraniom ekspertów z Poznania dawana do dyspozycji jest pomoc na wysokim poziomie, dlatego rodzice nie boją się zaufać najlepszym i postawić na rekomendowane rozwiązania. Gdy bierzemy pod uwagę opcje jak terapia dzieci Poznań ma niezwykle różnorodną i dostosowaną do bieżących potrzeb pacjentów ofertę.\nJeżeli sami nie mieliśmy wszystkiego, o czym marzyliśmy, teraz możemy chociaż po części powrócić do dzieciństwa i dać swojemu szkrabowi wszystko, za czym sami niekiedy tęskniliśmy. Szczególnie, iż aktualne zabawki są naprawdę fantastyczne i pozwalają na godziny wspólnej zabawy. Nad wyraz warte uwagi są zabawki Wader, które powinno posiadać każde dziecko. Dlaczego?Bezsprzecznie pierwszym powodem jest ich najwyższa jakość, dzięki której już najmłodsze dzieci mogą się nimi bezpiecznie bawić. Nie musisz przejmować się alergizującymi barwnikami czy toksynami wydzielającymi się z użytych tworzyw, ponieważ zabawki te mają wszelkie wymagane atesty.\nSubmitted by admin on Wed, 10/15/2014 - 10:45\nAutor: Daniel Mee\nCoraz więcej ludzi zdaje sobie sprawę z tego, iż tanie zabawki możemy nabyć przez internet. Każdy rodzic chce dla swojego potomstwa jak najlepiej, a co się z tym łączy, pragnie także podarować mu jak najlepsze zabawki, które nie tylko pozwolą w interesujący sposób spędzić czas, lecz także będą nauczały nowych umiejętności.\nSubmitted by admin on Thu, 09/25/2014 - 14:18\nAnalizując wiele propozycji lekcji dodatkowych można się pogubić. Kłopot z tym, jakie korepetycje z polskiego wybrać dla swojej pociechy można rozwiązać szybko. Korepetytorzy chętnie dojeżdżają do mieszkań, by tam w przyjemnej atmosferze dawać lekcje. W zależności od założonego poziomu kształcenia można trafić na rozmaite oferty, zróżnicowane również jeśli chodzi o cenę za godzinę korepetycji. Znakomitym rozwiązaniem może być także program kształcenia język polski online, stosowany wśród uczniów różnych szkół.\nKiedy brak ci pomysłów najlepszych zabawek, warto zainteresować się Little Tikes\nSubmitted by admin on Thu, 09/25/2014 - 12:40\nJeśli jesteś rodzicem niedużego dziecka, na pewno dobrze wiesz, jak nader istotne jest, aby kupować mu jedynie takie zabawki, które będą przedstawiały dla niego jakąś wartość edukacyjną.\nProdukty do pisania w pracy i w domu\nSubmitted by admin on Wed, 09/24/2014 - 13:57\nKoniec wakacji jest okresem gdy wielu rodziców ogląda każdą złotówkę z każdej strony. Koszt niestety rosną jak lawina - dopiero co uiścili opłatę za wymarzony wypoczynek w okolicach fortec krzyżackich bądź wylegiwanie się nad morzem, a już wypada zapłacić za elementarz i przybory papiernicze. Poszukują więc jak najbardziej korzystnych ofert - nie zawsze detalicznych - w końcu mając trojkę dzieciaczków ilość zeszytów eksploatowanych w przeciągu roku szkolnego jest naprawdę hurtowa.\nJakie zabawki mogą być w dzisiejszych czasach dobre dla naszych pociech?\nSubmitted by admin on Tue, 09/16/2014 - 09:18\nTrudno obecnie dogodzić danemu dziecku, szczególnie kiedy to jest jeszcze bardzo małe. Wielość zabawek na rynku kompletnie nie upraszcza tu z reguły sprawy, a raczej bardzo ją plącze. Czy lepiej wybrać zabawki normalne, lub też raczej starać się dobrać coś nadzwyczaj oryginalnego? – oto jeden z dylematów, z którymi powinien czasem zmierzyć się każdy rodzic.\nZdolne dzieciaki - jak można zagospodarować im czas?\nSubmitted by admin on Thu, 09/11/2014 - 10:41\nGdy nie mamy pojęcia, w jaki sposób zapełnić czas sobie i naszym pociechom możemy zawsze pomyśleć o Internecie. W sieci poza marnotrawstwem czasu przeglądając bzdurne strony można również wyszukać rzeczy, które coś nam dadzą. Ale jak wiadomo nie ma nic za darmo. Otrzymamy nagrodę, jeżeli sami coś ciekawego zrobimy. W sieci jest pełno ciekawych konkursów.\nSubmitted by admin on Fri, 09/05/2014 - 13:55\nCzęsto myślimy o tym, jak zagospodarować naszym pociechom wolne chwile. Nie jest prosto wymyślić zajęcie dla swoich dzieci. Warto czasem bardzo się zmęczyć, żeby nasze dziecko rzeczywiście było szczęśliwe.\nSzkolenia kat a2 Grójec posiada w swojej ofercie\nW jaki sposób efektywnie uczyć się języków obcych?


Nawierzchnie antypoślizgowe - LINIOWO\n• 2 listopada, 2020 4 marca, 2021\nPoślizgnąć możemy się na różnych powierzchniach. Może się to stać na zewnątrz. Tam główną przyczyną poślizgnięcia się jest najczęściej działanie warunków atmosferycznych - śniegu, deszczu. Poślizgnięcia zdarzają się też wewnątrz budynków. Powodem są źle zabezpieczone nawierzchnie na pochylniach, gładkie, śliskie schody, mokra lub zaolejona posadzka. Zarządcy budynków informują, że trzeba uważać, bo powierzchnia jest śliska. Ale to nie chroni nas przed upadkiem, nawet jeśli jesteśmy bardzo ostrożni. Chcemy zmniejszyć ryzyko poślizgnięcia się, upadków, bólu kończyn, a w poważniejszych przypadkach złamań. Stąd pytanie. Jakie zabezpieczenia antypoślizgowe są najlepsze?\nJakie zabezpieczenia antypoślizgowe są najlepsze?\nNajbardziej skutecznym sposobem jest zmiana konstrukcji niebezpiecznych miejsc. To rozwiązanie jest trudne, a często niemożliwe do zrealizowania. Drugim sposobem jest zabezpieczenie powierzchni. Mamy kilka możliwości:\n-samoprzylepna taśma antypoślizgowa,\n-listwy antypoślizgowe na schody,\n-antypoślizgowe nakładki na schody,\n-antypoślizgowa farba - spray antypoślizgowy, jednoskładnikowe farby antypoślizgowe, nawierzchnie antypoślizgowe epoksydowe.\nSamoprzylepne taśmy antypoślizgowe są nieinwazyjne. Zabezpieczenie powierzchni taśmami jest proste i ekonomiczne, nie narażamy się na duże wydatki. Taśmy antypoślizgowe mają różne właściwości.\nPo pierwsze różnią się strukturą - gładka lub ścierna. Taśmy gładkie wykorzystywane są w miejscach, gdzie skóra człowieka ma kontakt ze śliską powierzchnią np. na basenie, pod prysznicem. Taśmy z twardą i ostrą strukturą używane są na schodach, pochylniach, rampach i w środkach komunikacji (autobusy, wagony kolejowe itp.)\nPo drugie ważne jest miejsce stosowania taśm - na zewnątrz lub w środku. Taśmy zewnętrzne są odporne na wpływ warunków atmosferycznych i nie niszczą się nawet przy złej pogodzie.\nPo trzecie taśmy taśmy antypoślizgowe dostępne są w różnych kolorach, mogą mieć właściwości odblaskowe lub być całkowicie transparentne.\nListwy antypoślizgowe na schody lub nakładki na krawędzie stosowane są jako element uzupełniający do taśm antypoślizgowych. Listwy i nakładki są samoprzylepne, bardzo łatwo je zamontować. Ich konstrukcja jest wytrzymała.\nDo zabezpieczania powierzchni antypoślizgowo stosowane są też farby. Farby w postaci sprayu antypoślizgowego, jednoskładnikowe farby z dodatkiem antypoślizgowym lub farby epoksydowe na bazie żywic z dodatkiem antypoślizgowym.\nSpray antypoślizgowy jest tańszym rozwiązaniem od pozostałych farb. Stosowany jest przy zabezpieczeniu uchwytów, progów, narzędzi oraz stopni. Formuła oparta jest na szybkoschnącej żywicy alkidowej i dodatku antypoślizgowym. Spray szybko schnie i zapewnia trwały efekt antypoślizgowy. Przeznaczony jest do użytku wewnątrz i na zewnątrz obiektów. Występuje w trzech podstawowych kolorach: czarnym, żółtym i bezbarwnym.\nJednoskładnikowe farby antypoślizgowe\nJednoskładnikowe farby antypoślizgowe z dodatkiem antypoślizgowym zawartym w farbie. Farba jest droższa, ale bardziej trwała od sprayu. Jest odporna na wilgoć, wodę, oleje i smary. Można ją stosować na powierzchniach wewnątrz i na zewnątrz budynków - w magazynach, na halach produkcyjny, rampach i pochylniach. Najczęściej farba antypoślizgowa jest używana na powierzchniach gdzie poruszają się piesi. Tworzy trwałą i równomierną powłokę. Farba dostępna jest w różnych kolorach.\nNawierzchnie antypoślizgowe epoksydowe\nNawierzchnie antypoślizgowe epoksydowe powstają przez połączenie farby epoksydowej na bazie żywic z dodatkiem antypoślizgowym. Są bardzo trwałe, odporne na ścieranie chemiczne i mechaniczne. Stosuje się je na powierzchniach dla ruchu pieszego i kołowego. Nawierzchnie antypoślizgowe epoksydowe występują na halach magazynowych i produkcyjnych, rampach, pochylniach, parkingach, w garażach, myjniach itp. To najdroższe z trzech przedstawionych rozwiązań, ale jakość jest bardzo wysoka. Farby epoksydowe z dodatkiem antypoślizgowym występują w różnych kolorach.\nCzy nawierzchnie antypoślizgowe są potrzebne?\nBezpieczeństwo pracowników to główny powód wykonywania nawierzchni antypoślizgowej. Jednak jeśli ktoś ma jeszcze wątpliwości to takie zalecenia znajdziemy w Rozporządzeniu Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 26 września 1997 r. w sprawie ogólnych przepisów bezpieczeństwa i higieny pracy.\nRozwiązania zmniejszające ryzyka poślizgnięcia się powinny być dobierane do warunków panujących w danym miejscu. Nie powinno się wykonywać nawierzchni antypoślizgowej bez konsultacji. Jeśli potrzebujesz pomocy w doborze rozwiązania antypoślizgowego SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI.\nPrevious: Powrót do pracy w dobie koronawirusa