Na Jasnej Górze dobiegł końca kolejny etap prac konserwatorskich. Dziś w nocy zostaną rozmontowane rusztowania w tzw. przybudówce Kaplicy Matki Bożej. Powrócą na ściany obrazy przedstawiające stacje drogi krzyżowej oraz kopia obrazu Jana Matejki "Śluby Jana Kazimierza".\nOczom pielgrzymów wchodzących do Kaplicy Matki Bożej ukaże się zupełnie nowy widok. Poszczególne elementy wnętrza zostały uzupełnione, odnowione lub zaaranżowane w inny sposób - dodaje artysta.\nMimo usunięcia rusztowań z kaplicznej przybudówki, działania konserwatorskie na Jasnej Górze wciąż trwają. Na grudzień pozostaną jeszcze prace wykończeniowe.\n- Okazuje się, że Jasna Góra nie jest jeszcze do końca odkryta. Świadczy o tym przypadkowo odnaleziona przez nas polichromia, przedstawiająca prawdopodobnie czyściec - podsumowuje konserwator.\nListopad jest miesiącem szczególnej pamięci o zmarłych oraz modlitwy za niepodległą Ojczyznę.\nDo końca miesiąca pielgrzymi przybywający na Jasną Górę mają możliwość nawiedzenia znajdującego się w podziemiach kaplicy Cudownego Obrazu miejsca pochówku Paulinów. Na modlitwę w kryptach, będących częścią tzw. jasnogórskiej nekropolii, przychodzą w ramach katechezy uczniowie szkół, zorganizowane grupy pielgrzymkowe oraz pątnicy indywidualni.\nW narodowym sanktuarium pielgrzymi pamiętają także o modlitwie w intencji Ojczyzny. Nie tylko w Święto Niepodległości, ale każdego dnia.\nKrypty w podziemiach Kaplicy Matki Bożej udostępnione są dla pielgrzymów przez cały listopad, a intencje Ojczyzny polecane są przed Cudownym Obrazem szczególnie podczas codziennej Mszy świętej o godz. 15.30.\nU stóp Jasnej Góry spotykają się diecezjalni moderatorzy Żywego Różańca.\nObrady podsumowujące tegoroczną Ogólnopolską Pielgrzymkę Żywego Różańca i I Kongres Różańcowy, zakończą się trzydniowymi rekolekcjami.\nMówi ks. Julian Brzeziecki, proboszcz parafii, w której rozpoczęła się Krucjata Różańcowa za Ojczyznę.\nPodsumowując tegoroczne inicjatywy różańcowe, duszpasterz pokreślił ogromne zaangażowanie świeckich.\n- Modlitwa różańcowa u stóp Królowej Polski już nie raz zdecydowała o losach naszej Ojczyzny i świata - przekonuje moderator z diec. zamojsko-lubaczowskiej.\nNajbliższe czuwanie Krucjaty Różańcowej za Ojczyznę odbędzie się w Kaplicy Matki Bożej w nocy z 24 na 25 listopada.


Biuro patentowe w Krakowie - w jaki sposób szukać właściwe • W Biznesie\n5 lutego 2020 5 lutego 2020 admin\tBiznes przemysłowy, Finanse w biznesie, Praca w przemyśle, Szkolenia dla pracowników patent, wzór, znak\nJeżeli chcemy zgłosić na przykład znak patentowy, to najlepiej udać się do biura patentowego. Możemy też podjąć próbę wysłania zgłoszenia elektronicznie. Jednak i tak wizyta w biurze patentowym raczej będzie potrzebna.\nJeśli sami do końca nie mamy pojęcia, o co chodzi przy opatentowaniu przykładowo znaku towarowego wtedy przyda nam się rzecznik patentowy Kraków.\nRzecznik patentowy to osoba, która jest wsparciem w sprawach dotyczących ogólnie pojętej własności przemysłowej. Taka osoba dobrze wie do czego służą patenty i w jaki sposób uzupełnić każdy z formularzy, by wybrany znak towarowy był opatentowany. Jeśli więc czegoś nie wiemy powinniśmy zgłosić się do wspomnianego rzecznika patentowego. Z tego też powodu rzecznik patentowy musi posiadać wykształcenie wyższe – albo techniczne albo prawnicze, musi zrobić aplikację i trzeba zdać egzamin przed komisją. Jak łatwo zauważyć praca rzecznika jest poważna, tak, więc nie możemy od tak zostać rzecznikiem patentowym, należy dużo się nauczyć i stale być na bieżąco z różnymi nowinkami. Jak zarejestrować znak towarowy Dużo firm jak również osób fizycznych jak również wszelkiego rodzaju organizacji zastanawia się jak zarejestrować rzecznik (polecamy przejdź dalej) towarowy. Najsensowniej wybrać się do biura patentowego i tam uzyskać wszystkie niezbędne informacje. Powinniśmy jednak wcześniej posprawdzać, czym w ogóle jest prawnik (polecamy więcej treści na ten temat), sprawdzić, czym jest znak towarowy, żeby bez powodu nie zawracać głowy rzecznikowi patentowemu. Nie znaczy to jednak, że mamy bać się zadawania pytania. Rzecznik patentowy jest po to, by pomóc pozbyć się wątpliwości w kwestii rejestracji znaku towarowego. Poza znakiem towarowym jest również pojęcie wzoru przemysłowego. Gdy chodzi o wzór przemysłowy też może być chroniony.\nGdy stworzyliśmy jakiś wzór przemysłowy i chcemy żeby został prawnie chroniony, to powinien on spełniać parę wymogów, które określone są w ustawie. Wszystko wiąże się, więc z normami jakie są stworzone z myślą o wzorach przemysłowych. Przemysłowy wzór powinien spełnić trzy warunki żebyśmy mogli było go zarejestrować i chronić. Jeżeli więc rozmyślamy o znakach towarowych lub o wzorach przemysłowych najlepiej przejrzeć treść ustaw dotyczących tych pojęć. Będziemy wiedzieli wtedy o wszystkim, co powinniśmy wiedzieć w tych kwestiach i łatwiej będzie nam ogarnąć formalności do uzupełnienia w urzędzie patentowym.


Po ostatniej serii opóźnień samolotów linii Small Planet Airlines uziemieni na lotniskach czytelnicy Bankier.pl zapowiadali ubieganie się o odszkodowanie. Taka postawa nie jest dziś rzadkością – jak wynika z danych uzyskanych przez Bankier.pl w Urzędzie Lotnictwa Cywilnego, z roku na rok coraz więcej pasażerów zabiega o przysługujące im w szczególnych przypadkach odszkodowanie.\nJeśli odmówi wypłaty odszkodowania, sprawę można skierować do wyższej instancji – w Polsce jest nią Urząd Lotnictwa Cywilnego. Złożenie skargi powoduje wszczęcie postępowania w Komisji Ochrony Praw Pasażerów, co kończy się wydaniem przez prezesa ULC decyzji administracyjnej określającej zakres naruszenia i termin wypłaty odszkodowania.\nO tym, jak przebiega procedura zgłaszania skargi do KOPP, pisaliśmy szczegółowo w związku z głośnym paraliżem siatki połączeń linii Small Planet Airlines, która uziemiła wielu Polaków zarówno wylatujących na wakacje, jak i powracających do domów – w artykule „Opóźnienia lotów Small Planet – jak ubiegać się o odszkodowanie”.


Oszczędności dobiją klasę średnią? - Biznes w INTERIA.PL\nOszczędności dobiją klasę średnią?\nWtorek, 18 października 2011 (15:17)\nPrzekazane w poniedziałek parlamentowi Portugalii założenia budżetowe rządu Pedra Passosa Coelho na przyszły rok stały się obiektem krytyki ze strony czołowych ekonomistów w kraju. Przeważa opinia, że zaplanowane oszczędności "dobiją klasę średnią".\nVitor Gaspar, portugalski minister finansów /AFP\nEkonomiści uważają, że program gospodarczy na rok 2012 zawiera zbyt dużo obciążeń społecznych i doprowadzi do "marazmu i zduszenia popytu wewnętrznego".\nPortugalia: Wkrótce strajk generalny\nWkrótce w Portugalii zostanie przeprowadzony strajk generalny. To reakcja związków zawodowych na zapowiedzi kolejnych drastycznych cięć budżetowych. Decyzję o strajku generalnym podjęły dwa największe portugalskie zrzeszenia związków zawodowych. więcej »\nLizboński ekspert Sandro Mendonca twierdzi, że projekt rządowego budżetu przyczyni się do "dobicia osłabionej wcześniejszymi oszczędnościami klasy średniej" i nasili w portugalskim społeczeństwie "poczucie goryczy". Ekonomista pracujący na uniwersytecie ISCTE zarzucił ministrowi finansów Vitorowi Gasparowi nadmierną "wiarę w to, że cięcia w sferze publicznej uzdrowią portugalską gospodarkę".\n- Rząd Passosa Coelho mógłby być bardziej kreatywny w polityce fiskalnej. Wprowadził kilkunastoprocentowe podwyżki VAT na szeroką gamę produktów, pomijając możliwość tymczasowego podniesienia podatku w przypadku dóbr luksusowych, takich jak apartamenty czy wysokiej klasy auta - zauważa Mendonca.\nNiektórzy portugalscy komentatorzy twierdzą, że projekt budżetu na 2012 rok jest niekorzystny dla większości społeczeństwa, "a za kryzys przyjdzie płacić tym, którzy nie przyczynili się do niego". Odnotowują, że ostatnie ekipy polityczne zostały "łaskawie" potraktowane w założeniach budżetowych, gdyż redukcje wynagrodzeń nie objęły polityków sprawujących w przeszłości ważne funkcje państwowe.\nZdaniem Abela Fernandesa, ekonomisty z uniwersytetu w Porto, przyszłoroczny budżet pogłębi zjawisko ubożenia gospodarstw domowych, a założenia rządu mają w sobie "zbyt optymistyczne elementy".\nKE chce, by kraje UE karały za manipulacje na rynku finansowym\nSzef Komisji Europejskiej Jose Barroso uważa, że zachowanie banków w czasie kryzysu było co najmniej nieodpowiedzialne, a czasem wręcz miało charakter kryminalny. Dlatego KE już w czwartek zaproponuje, by kraje UE karały za najcięższe manipulacje na rynku finansowym. więcej »\n- Trudno przewidzieć, czy zaplanowana przez rząd recesja na poziomie 2,8 proc. PKB i bezrobocie w wysokości 13,4 proc. okażą się trafne z uwagi na słabe wyniki makroekonomiczne państw strefy euro - odnotował Fernandes.\nZ kolei Jose Reis, dyrektor wydziału ekonomii na uniwersytecie w Coimbrze, obawia się, że projektowi budżetu Portugalii na 2012 rok brakuje mechanizmów pozwalających zdynamizować gospodarkę kraju. - Myślenie, że cięcia płac poprawią konkurencyjność naszej gospodarki, jest błędne - stwierdził.\nRządowy projekt przyszłorocznego budżetu ma być głosowany do końca października. Dokument przewiduje m.in. kilkuprocentowe redukcje kadry kierowniczej samorządów terytorialnych, a także personelu armii, służby zdrowia i oświaty. Przewidziana jest likwidacja średniej stawki VAT i podniesienie jej z 13 proc. do 23 proc. Jedynie podstawowe produkty żywnościowe zostaną utrzymane na poziomie 6 proc.\nZapnijcie pasy - zbliża się Kryzys 2.0\nZdaniem Saxo Bank w najbliższych kilku miesiącach decydenci będą podejmować desperackie działania zmierzające do uratowania systemu finansowego. W swojej prognozie finansowej na IV kwartał globalny lider w dziedzinie inwestycji i transakcji internetowych twierdzi, że ostatecznie doprowadzi to do Kryzysu 2.0. więcej »\nRząd Passosa Coelho zapowiedział, że od 2012 roku zatrudnieni w sektorze publicznym, którzy zarabiają powyżej 1000 euro, stracą "na kilka lat" prawo do dodatku bożonarodzeniowego i wakacyjnego. Każdy z nich stanowi równowartość miesięcznego wynagrodzenia.\nW porozumieniu zawartym z UE i MFW Portugalia zobowiązała się, w zamian za 78 mld euro pożyczki, do obniżenia do końca 2011 roku deficytu budżetowego z 8,9 proc. do 5,9 proc. PKB. W 2012 roku ma on wynieść 4,5 proc., a rok później 3 proc. PKB.\n6 MŚ siatkarzy 2018. Terminarz pierwszej i drugiej fazy turnieju\n~antypis - 18.10.2011 (18:48)\nZłodziej na złodzieju i złodziejem pogania oto nasza demokracja.\n~ochtywzyciu - 18.10.2011 (22:54)\nno cóz, trzeba sie policzyć z tymi, którzy zabrali naszą kasę i tyle\n~aroo - 18.10.2011 (22:34)\nParszywych bankierów spekulantów złodzieji bo tak trzeba ich nazwać powinno juz sie dawno pozamykać w wiezieniach !!\n~niedoszła - 18.10.2011 (20:06)\nPolsce to nie grozi. Tutaj nie ma klasy średniej. Nie zdążyła się sformować i już nie zdąży. Jest jakieś 10% bogaczy, reszta klepie biedę.\n~romb - 18.10.2011 (20:19)\nTo niech się ta klasa "puknie" kogo wybierała.\n~Zbycho - 18.10.2011 (20:28)\nNo i co z tego. U nas PO od 4 lat powoli systematycznie likwiduje klasę średnią i wszyscy sie z tego cieszą . pokopany naród\n~Ktos - 18.10.2011 (17:06)\nPatrzcie POlacy co nas czeka... Myslicie ze Po i PSL ma plan ?? Grubo sie pomylicie. Rzadne wyzsze podatki nie dadza wiekszych wplywow do budzetow kazdy szanujacy sie ekonomista to wie. Wie rowniez o tym Nowa Prawica jednak większosć wyborcow to jak ktos mądrze powiedzial lemingi lub barany idące na rzeź.\n~średniak - 18.10.2011 (15:50)\nw POLsce najwięcej zapłacą dzieci. PO wzroście VAT na ubranka dziecięce\n~sprzataczka - 18.10.2011 (18:14)\nCiekawe czy to sie zdarzy w Polsce.Bo chyba nie kazdego ten kryzys dosiegnie,bo wielu w tym kraju sie zyje,ze zyc nie umierac Bo u nas w Będzinie w woj.śląskim w Spoldzielni Mieszkaniowej " Wspolnota" jest dzial zieleni i brygadzista tego dzialu jest kobieta Bogumiła R.,w gebie ma taki potok slow,jak w rynsztoku,ktora ma okolo 56 lat,nie ma ukonczonej szkoly podstawowej tylko szkole specjalna nr.7 -ochotniczy hufiec pracy,nie potrafi poprawnie prostych slow wymawiac,ani pisac na poziomie szkoly postawowej i zarabia okolo 2800 zl do reki,dostaje tez dodatek brygadzistowski,a mlodzi ludzie po studiach,wyksztalceni nawet tyle nie zarbiaja albo musza pracowac fizycznie.I to jest sprawiedliwosc? I lokatorzy placa czynsze,swoje ciezko zarobione pieniadze i utrzymuja taka osobe.Zeby urzednicy to tolerowali? Szukamy niesprawiedliwosci w calej europie a tym czasem w naszym kraju,po sasiedzku i z naszej kieszeni utrzymujemy kogos kto nigdy z punktu widzenia zdrowego rozsadku,nie powinien pelnic danej funkcji a jedynie pracowac jako sprzataczka.I nikt,zaden urzednik sie tym nie zajmie?\n~XYZ - 18.10.2011 (17:08)\nJak Kalisz obejmie SLD ,to konkordatu nie ruszą będzie bronił tej bandy!Naszym kosztem.


Wiadomości24 » Portfel » Edukacja » Matura 2011. Nie zdał co siódmy uczeń\nData dodania: 2011-09-15 13:38\nPonad 344 tys. absolwentów liceów i techników przystąpiło w maju, czerwcu oraz sierpniu do tegorocznego egzaminu maturalnego. Nie sprostało tej próbie 15 proc. zdających.\nCo czwarty maturzysta nie zdał w pierwszym terminie, 15 proc. oblało w sierpniu. Najlepiej spisali się absolwenci liceów ogólnokształcących (93 proc. zdanych matur), najsłabiej techników uzupełniających (32 proc.).\nNajwiększe problemy maturzystom sprawiła matematyka. Średni wynik nie osiągnął nawet pułapu 50 proc. Nikt nie zdobył kompletu punktów na poziomie podstawowym z historii, wiedzy o społeczeństwie, geografii i biologii.\nNajwyższą średnią liczbę punktów zdający wypracowali na teście z języka białoruskiego na poziomie rozszerzonym (98,12 proc.), tyle że przystąpiło do niego 26 zdających. 19 osób zdawało egzamin z języka kaszubskiego - 9 na poziomie podstawowym i 10 na poziomie rozszerzonym. Trzech na stu maturzystów, to absolwenci z ubiegłych lat.\nPełne wyniki matur opublikowane przez Centralną Komisję Egzaminacyjną.\nTagi: matura CKE Centralna Komisja Egzaminacyjna egzamin maturalny matura z matematyki matura poprawkowa matura 2011 wynik matur 2011 wynik matur\nProponuję dla porównania zrobić maturę nauczycielom, prowadzącym poszczególne przedmioty. Z pewnością wyniki byłyby przerazajace. Bo dziś reforma sobie, nauka sobie i nauczyciele sobie, każdy rzepkę skrobie i dlatego takie wyniki.


piątek, 17 sierpnia 2018 12:13\nZ inicjatywy członkiń wrzępskiego KGW "Babska Biesiada" odbyło się święto patronki gospodyń domowych- św. Marty. Z tej okazji wrzępianki zorganizowały drugą już, Biesiadę Kół Gospodyń. Świąteczne popołudnie rozpoczęło się mszą świętą ku czci św. Marty- patronki gospodyń domowych w Kaplicy Przemienienia Pańskiego we Wrzępi. Po uroczystościach kościelnych, przedstawicielki KGW korowodem udały się na miejsce pikniku.\nImprezę zaszczycili swoją obecnością Radny Sejmiku Województwa Małopolskiego, Adam Kwaśniak, Wójt Gminy Szczurowa, Marian Zalewski, Przewodniczący Rady Gminy Szczurowa, Pan Kazimierz Tyrcha, Dyrektor Gminnego Centrum Kultury Czytelnictwa i Sportu w Szczurowej, Grzegorz Zarych. W pierwszej części wydarzenia odbyła się prezentacja potraw regionalnych pn. "Tradycja nowocześnie" czyli połączenie potraw tradycyjnych z nowoczesnymi trendami. Komisja w składzie Pan Adam Kwaśniak- Urząd Marszałkowski Województwa Małopolskiego- (przewodniczący jury), Pani Elżbieta Dziedzic- Ośrodek Doradztwa Rolniczego, Sołtys wsi Wrzępia, Andrzej Fiołek, oraz osoba wyłoniona wśród publiczności wyróżniała smak, estetykę oraz innowacyjność potraw. Na zakończenie przy dźwiękach zespołu „Szwagry" publiczność bawiła się do późnych godzin wieczornych. Biesiada Kół Gospodyń to nie pierwsza inicjatywa członkiń KGW ze Wrzępi. Panie biorą udział we wszystkich imprezach organizowanych na terenie gminy, inicjatywach promujących kulturę regionu oraz kulinarnych zmaganiach. W lipcu, specjalnie na VI Piknik Lotniczy przygotowały poczęstunek dla pilotów, oraz częstowały gości przez kilka godzin trwania imprezy.


Psy 40 kg i więcej | Produkty | Fypryst\nPsy 40 kg i więcej\nZwalczanie kleszczy i pcheł u psów jest niezwykle ważne. Kleszcze i pchły przenoszą liczne choroby, które są niebezpieczne dla ludzi i zwierząt. Leczenie ich jest przeważnie czasochłonne. Mogą powodować trwałą utratę zdrowia, a nawet śmierć.\nNa rynku dostępny jest szereg produktów do zwalczania kleszczy i pcheł u psów. Właściciele zwierząt mogą nabyć obroże, aerozole, szampony lub cieszące się ostatnio wyjątkową popularnością preparaty typu "spot-on". FYPRYST – produkt firmy KRKA jest jednym z najnowszych produktów zawierających substancję czynną - fipronil. Występuje on w formie "spot-on", czyli roztworu do nakrapiania na skórę zwierzęcia. Fipronil jest substancją dostępną od lat na całym świecie, zaś jej skuteczność została wielokrotnie udowodniona. FYPRYST podaje się w prosty sposób w jednym miejscu (tzn. na skórę karku zwierzęcia), co zapewnia szybkie działanie i trwałą ochronę. Wyjątkowy sposób działania formy "spot on" Fyprystu umożliwia rozprzestrzenienie się leku po całym ciele zwierzęcia. Fipronil zatrzymuje się w warstwach tłuszczowych skóry oraz w mieszkach włosowych, skąd jest nieustannie wydzielany na skórę i sierść. Zapewnia w ten sposób dwumiesięczną ochronę przed pchłami i czterotygodniową ochronę przed kleszczami, nawet pomimo kąpieli.Pamiętaj, prawdziwie skuteczna ochrona przed kleszczami i pchłami wymaga konsultacji z lekarzem weterynarii.


Wybudują basen w Szczawnie–Zdroju - Wałbrzyszek.com\nWybudują basen w Szczawnie–Zdroju\nŚroda, 18 października 2017, 13:20\nNowe przyszkolne kryte pływalnie powstaną w Kątach Wrocławskich, Jeleniej Górze, Szczawnie–Zdroju i Żmigrodzie. Każda gmina otrzyma dotację od samorządu województwa w wysokości 1,25 mln zł. Zakłada się, że baseny w tych miejscowościach powstaną do końca 2018 r.\n• Kryta pływalnia w Kątach Wrocławskich budowana jest przy Szkole Podstawowej nr 1 przy ul. 1 Maja 59, w której uczy się 480 dzieci. Gmina Kąty Wrocławskie podpisała już umowę z wyłonionym w przetargu wykonawcą robót budowlanych, który 24 lipca br. rozpoczął prace budowlane. Wartość inwestycji to ok. 7 mln zł.\n~Szczawianin 18-10-2017 13:55\nBrawo PiS brawo Poseł Dworczyk za Pis-u to się dzieje,żeby tak zawsze.\n~Pilichowski 18-10-2017 14:14\nNo wiadomo Dworczyk to załatwił dla Walbrzycha i minister Zalewska, oraz silna grupa radnych PiS. 8,5 x 16, 67 kolos na miarę naszych czasów. Tym basenem to my pokazujemy..... i to nie jest nasze ostatnie słowo. ;-)))\n~wal 18-10-2017 14:16\nA jeszcze nie tak dawno władze zrezygnowały z budowy przyszkolnego basenu a w drugiej szkole zamknęły istniejący (i to w największej dzielnicy ponad 100 tyś.miasta).\n~To juz koniec PO 18-10-2017 14:29\nRomek i PO zamykaja baseny dookola, wyniszcza konkurencje by zyski byly tylko z Aqua Zdroju... a tu taki psikus.\n~Karo 18-10-2017 15:07\nAby przyciągnąć turystów Szczawno potrzebuje parku wodnego a nie mini baseniku zastępczego.\n~Jamaja 18-10-2017 20:44\nZamiast dbac o baseny ktore juz byly to oni olali sprawe\n~Hanka 18-10-2017 21:39\nNareszcie dzieci nie będą się tulac po Wałbrzychu. Na dodatek wiele z nich dostanie szansę by nauczyć się pływać. W końcu mądra i zdrowa inwestycja w tym zapyzialym mieście.\n~ 18-10-2017 22:31\nPOdpiąć się pod\n~v7 18-10-2017 22:36\nPOdpiąć się pod Pilchowskiego, u stary albo jesteś pier, albo, albo, można tak, albo tak. Zenua POstkomuna\n~szczawianin 19-10-2017 7:50\nBasen o wymiarach 16 metrów to może się nadać dla dzieci do lat 10. Więc będzie świecił pustkami tak jak boisko obok hali w Szczawnie. Gdyby nie szkółki Wałbrzyskie które tam robią imprezy i trenują to ciekawe kto by z niej korzystał. To samo będzie z basenem. Obciążenie dla gminy jak ta lala. A do szkoły w Szczawnie chodzi 100 dzieciaków. Oj co niektóturym pomieszało się w głowach. Aqua park w Szczawnie. Dobre sobie. ;) Jestem za! Tyle tylko że czuję że mi mocno podatek wzrośnie i tak już nie mały!\n~szczawianin 19-10-2017 8:20\nNo to miasto wizerunkowo upadnie, bo nie będzie kasy na żadne inwestycje. Kasa pójdzie na utrzymanie basenu, który na pewno nie będzie dochodowy. Nie znam gminy która miałaby zyski z basenu.\n~do szczawianina 19-10-2017 8:27\nWłaśnie takie małe pływalnie powinny być przy każdej podstawówce jak to jest w rozwiniętych krajach a przy mądrym i ekonomicznym gospodarowaniu mogą być właściwie wykorzystane. Co do aqua to faktycznie bzdurny pomysł.\n~ 19-10-2017 10:44\ntak powinny byc basen przy kazdej podstawowce warunek, ze miasto jest rozwiniete, ma spore wplywy do budzetu a Szczawno jakie ma wplywy nie za wielkie zaplaca mieszkancy.\n~szczawianin 19-10-2017 17:44\nPokaż mi państwo w którym przy każdej szkole jest pływalnia. Chyba w Simsach. Ale wymyślił ;)\n~AG 19-10-2017 20:50\n~Kurka wodna 20-10-2017 13:48\nTo jaki tłum się zmieści na tych czterech mini torach plywackich?\n„Czesne za ZERO?” – TAK Wypadek na Noworudzkiej Raport prezydenta Dziki na osiedlu Powstanie ulica św. Wojciecha Wraca temat parkowania Akwarium już otwarte Rozbiórka na Sobięcinie Praca dla programistów w Wałbrzychu Wracają połączenia Lokale na sprzedaż Szkoła pnie się w górę Księgowość w kwarantannie Powiat dba o pracowników Nagrody konkursowe dla młodzieży Delfinek już wkrótce Materace sprężynowe dla dwojga – jaki wymiar materaca będzie właściwy dla pary? Plastyczny konkurs Dolny Śląsk liderem Wybiorą Miss


DETOX – dieta odtruwająca — GYM.PL\nDETOX – dieta odtruwająca\nZ roku na rok jemy co raz więcej produktów, które niestety zawierają sporą ilość konserwantów i chemii. Nie wszyscy zwracają uwagę na szczegółowy skład zawarty w produkcie. Sięgamy po jogurt, to mamy przekonanie, że to po prostu jogurt, kupujemy sok warzywny, czy owocowy, to myślimy, że pijemy samą naturę, czyste dobro wprost z owoców, czy warzyw.\nNiestety prawda bywa brutalna i bardzo często na naszych pułkach sklepowych występują produkty, które zawierają sporą ilość polepszaczy smaku, wyglądu i innymi podobnymi środkami chemicznymi. Nie mówię, tu już o osobach, które w ogóle nie przestrzegają diety i żywią się w fastfoodach czy bazują na samych przetworzonych produktach, jak zupki błyskawiczne, czy gotowe sosy, a przecież tak łatwo samemu przyrządzić domowy sos, który jest pyszniejszy i na pewno zdrowszy. Jednakże czasem czujemy ucisk w żołądku, ucisk w okolicach wątroby, cera wygląda coraz gorzej i ogólnie mamy złe samopoczucie, możliwe, że jest to spowodowane zbyt dużą ilością toksyn w organizmie.\nJak się pozbyć toksyn? Jak powinna wyglądać dieta oczyszczająca?\nJako podstawę posiłków wybieramy warzywa i owoce. Mięso i produkty nabiałowe ograniczamy. Niestety wykluczamy z menu również kawę i herbatę, a spożywanie alkoholu jest zabronione. Aby pozbyć się toksyn musimy wykorzystywać produkty nieprzetworzone – najlepszą opcją jest kupienie warzyw i owoców z pewnych źródeł, takich, które nie zawierają nawozów sztucznych. Staramy się używać pieczywa pełnoziarnistego, a do posiłków dodajemy ziarna i kiełki.\nPijemy soki własnoręcznie wyciskane z warzyw i owoców. Wszystkie warzywa najlepiej jeść na surowo, ewentualnie lekko gotowane lub pieczone. Najlepiej oczyszczają – marchew, pietruszka (korzeń i natka), brokuły, czosnek. Warto pamiętać o siemieniu lnu, ryżu ciemnym, nieoczyszczonym. Podczas diety oczyszczającej pijemy dwa litry wody, jest to minimum, jakiego musimy się trzymać. Do picia doskonale sprawdzą się również herbatki ziołowe (np. z pokrzywy). Całkowicie odstawiamy nikotynę, kofeinę, sól, cukier, sztuczne barwniki, konserwanty i glutaminian sodu.\nPrzykładowa dieta na cały dzień:\nŚniadanie: szklanka zielonej herbaty, muesli z dodatkiem jogurtu naturalnego, owoców.\nKolacja: szklanka herbaty owocowej, sałatka z kuskusu i owoców.\nObiad: szklanka herbaty ziołowej, zupa krem z zielonych warzyw.\nPodwieczorek: koktajl z jagód i jogurtu naturalnego.\nKolacja: szklanka herbaty owocowej, sałatka z warzyw.\nW wersji trzy-daniowej:\nŚniadanie: sok jabłkowo – buraczany, surówka z rzodkwi z jabłkiem i cytryną, herbatka imbirowa.\nObiad: zupa jarzynowa, bigos, surówka z marchwi i jabłka.\nKolacja: brukselka na parze, pomidory z cebulką, grapefruit, herbatka imbirowa.\nMożemy również stosować popularne preparaty ziołowe w celach odtruwających, np.:\nSkrzyp polny – ma działanie moczopędne i napotne. Usuwa toksyny i pomaga pozbyć się nadmiaru wody z organizmu. Polecany szczególnie przy kuracjach antycellulitowych. Skrzyp znany jest również ze swych cudownych właściwości wpływających na poprawę stanu skóry, paznokci i włosów.\nDziurawiec – wspiera wątrobę, układ żółciowy. Wykazuje też działanie przeciwdepresyjne.\nPietruszka (natka) – wspomaga pracę nerek i wątroby.\nMniszek lekarski – silnie oczyszcza, działa moczopędnie, usuwa toksyny. Wpływa na poprawę pracy wątroby i pęcherzyka żółciowego. Oczyszcza organizm z substancji szkodliwych nie drażniąc przy tym jelita grubego.\nRumianek – polecany przy diecie odtruwającej. Jego napar, który łagodzi napięcia jamy brzusznej, zapobiega wzdęciom, bólom brzucha, które mogą się pojawić podczas diet eliminacyjnych.\nDobrze, jest również zacząć dzień od wypicia zielonej herbaty z cytryną. Cytryna doskonale oczyszcza organizm ze złogów, oraz pobudza woreczek żółciowy do wytwarzania więcej soków trawiennych.\nOsobiście nie polecam głodówek bądź diet opartych wyłącznie na piciu wody z cytryną przez 2-3 dni. Być może oczyszcza nasz organizm lepiej niż jakbyśmy jedli trzymając się diety, ale jest to też niebezpieczne. Nie dość, że spowalniamy sobie metabolizm, to jeszcze ograniczamy dostarczania organizmowi niezbędnych makro-produktów oraz witamin potrzebnych do zdrowego funkcjonowania organizmu. Wystarczy zmienić swoje nawyki żywieniowe, zacząć uprawiać sport i organizm sam zacznie produktywnie eliminować toksyny z organizmu.


Grudzień, 2017 | Transport\nPalenie w kominku to proces nadzwyczaj ostrożny, albowiem tego należy się nauczyć. W głównej mierze należy wiedzieć że w kominku nie można palić wieloma rzeczami jakie znajdują się w domu. W głównej mierze jest do tego produkt łatwopalny taki jak papier czy drewno. Natomiast co poniektóre osoby robią ten błąd że wrzucają tam też śmieci. […]\nBędzie ogromna grupa osób, którym kafelki łączą się z chmurnymi i odpychającymi wnętrzami szpitalnych sal. Ich zielonkawy odcień naprowadza na myśl same ujemne chwile. Jest to powód, dla jakiego urządzając prywatne mieszkania obszernym łukiem omijają ten typ materiału, nie pragnąc by ich dom stał się zimnym, mało przytulnym miejscem. Aczkolwiek płytki w żadnym wypadku nie […]


Mateusz Cierniak jak Łaguta, przerwa nie zrobiła na nim wrażenia. Zawodnik Unii Tarnów zadziwił obserwatorów - WP SportoweFakty\nRECON_1 13-03 16:18 0 0\nMa chłopak papiery na dobrego raidera ale ilu już takich było co miało ims zostać a słuch po nich zaginął? Póki co lepiej dla niego samego. Y było jakby ciszej wokół jego osoby było...\nTony 76 13-03 10:37 0 0\nO tym samym sobie pomyślałem :-)\nAnty Asfalt A za rok dostanie kosmiczną kasę od Wrocławia. Miejsce po Dabiku czeka\nTony 76 13-03 10:34 0 0\nKlemens Murańka też miał być mistrzem świata w skokach ;-)\nORP Tarnów... Dmuchajcie i chuchajcie na ten DIAMENT ..... To jest przyszły mistrz świata. Pozdrawiam Mateuszka\nŻużel Unia Tarnów Polska Nice 1.LŻ Tarnów Mateusz Cierniak


Co sądzicie o takim sposobie narracji? - Weryfikatorium.pl - forum literackie\nCo sądzicie o takim sposobie narracji?\nPostautor: mati212 » pt 24 lis 2017, 16:07\nPodczas lektury "Marsjanina" (kocham te książkę) udało mi się zaobserwować ciekawy sposób narracji. Główny bohater prowadzi dziennik misji - i pomimo swojej dramatycznej sytuacji nadal śmieszkuję, ale pomimo potrafi przekazać nam masę informacji o tym co się dzieję, mimo, że te wydarzenie nie rozgrywają się "Na naszych oczach".\nChyba nie ma wątpliwości, że taki sposób narracji - z wulgarnym, często bezczelnym, ale przy tym nie dającym się nie lubić szelmą - sprawdza się w powieściach, gdzie akcja jest budowana na podstawie dziennika czy korespondencji. Mam jednak pytanie: Co sądzicie o wykorzystywaniu takiej narracji do opisywania "normalnej" fabuły? Tzn. takiej, w której jesteśmy świadkiem akcji.\nPodaję tu krótki przykład z mojego niedawnego opowiadania (jeszcze nieopublikowanego), który trochę lepiej to zobrazuję.\nKiedy pomyślę, że postanowiłem zaatakować najlepiej chroniona asteroidę w układzie słonecznym, razem z grupą terrorystów (choć oni sami wola określenie: „Bojownicy o wyzwolenie Marsa, okupowanego przez imperialistyczną ziemską armie”) i pokojowym ruchem, patrzącym na ręce corpom, zastanawiam się co zrobiłem nie tak ze swoim życiem. Ehh... poziom absurdu już dawno przekroczył bezpieczny poziom. Aha, wspominałem, że chcę ich wszystkich okantować? Roztacza się przede mną wizja świetlanej przyszłości.\nNie myślałem co będzie potem. Jeżeli zniszczę „Helenę”, będą mnie gonił zarówno ziemski rząd (oficjalnie), jak i marsjańscy rebelianci (nieoficjalnie i pewnie bardziej skutecznie). Będę musiał zniknąć, to fakt. Może odkupię jedną z asteroid i zacznę na niej uprawiać regolit? Nie, to nie było śmieszne. Dobra, później o ty pomyślę.\nTeoretycznie nasz plan jest dobry – marsjanie mają wywołać burzę. Rzucą wszystkie swoje okręty (naprawdę musi im na tym zależeć), aby zaskoczyć przeciwnika. Mogą wygrać te bitwę, ale nie jest to konieczne. I tak nie zostaną tutaj długo – kiedy Ziemia przyśle posiłki, a niechybnie tego dokona, resztki floty zostaną zniszczone.\nMożecie więc zadać pytanie – po co to wszystko? I tutaj na arenę wkracza wasz przystojny wujek Naye'h. Razem z całym zespołem, dobranym przez Chucka, wykorzystamy zaistniałe zamieszanie i bezczelnie wtargniemy do kompleksu. Kij, że nikt nie wie, jak ta broń wygląda.\nDlatego przydzielono nam jakiegoś strasznie nerwowego rebelianta. W sumie, mogli po prostu dać nam zdjęcie – ale OK, to oni płacą. To i tak bez znaczenia. Jakby co mogę wysadzić całą bazę. Nawet ze mną w środku.\nPrzyrzekłem to sobie. Zniszczę „Helenę” choćby nie wiem co.\nMój brat był naiwny. A teraz nie żyję.\nZasługuję, choć na tyle.\nPamiętam, jak wróciłem do domu po dwóch latach nieobecności – bez stałej pracy, z większą ilością blizn, ale za to niezmiernie szczęśliwy. Realizowałem swoje marzenia: patrzyłem na układ słoneczny z różnych perspektyw, odwiedziłem zewnętrzne planety i protestowałem przeciwko nielegalnym zagrywkom korporacji. Żyć nie umierać...\nPamiętam też co wtedy zrobił. Najpierw mnie uściskał... a potem walnął prawym sierpowym i rozpoczął swoją wiązankę przekleństw. Niespecjalnie nadają się do cytowania. To był jedyny raz, kiedy widziałem, jak używa przemocy. Mówiłem – pacyfista wręcz do niemożliwości.\nW sumie to nie wiedziałem czemu się tak wkurzył – przecież wróciłem. Cała zagadka rozwiązała się chwile potem, kiedy zabrał mnie na cmentarz. Wiecie jakie to uczucie patrzeć na własny grób?\nNie uwierzylibyście, jaki zbieg okoliczności spowodował, że zostałem uznany za martwego. Pozwólcie więc, że spuszczę zasłonę milczenia na te część mojego życia.\nPostautor: BMF » pt 24 lis 2017, 16:23\nOkej, to ja spytam: komu mówi główna postać? Nagrywa się na jakiś dziennik pokładowy czy skrzętnie notuje? Jeśli to są jego myśli... to po co komuś coś w myślach opowiada? Przemyślałeś dokładnie, czy aby taki sposób narracji faktycznie wzbogaci i dobrze wpłynie na tekst?\nI popraw ogonki.\nPostautor: Augusta » pt 24 lis 2017, 20:12\nhttp://www.empik.com/zaplatani-chase-em ... salesmedia\nzerknij sobie na darmowy fragment\nDokładnie taki typ narracji, o jakim mówisz.\nNarratorem jest facet, bezczelny, pewny siebie, czasami wulgarny.\nCzęsto zwraca się bezpośrednio do czytelnika.\nCzyli to żadna nowość\nA czy ja to kupuję?\nCzy ja wiem. Mnie średnio podoba się taki typ narracji, ale jak podoba się Tobie, czemu nie?\nPostautor: MaciejŚlużyński » sob 25 lis 2017, 14:05\nWydaje mi się, że wszystkie powieści z Jackiem Reacherem, gdzie jest narracja pierwszoosobowa, pisane są w taki własnie sposób (no, mniej więcej...) i mnie się to ostatecznie bardzo podoba.\nPostautor: mati212 » sob 25 lis 2017, 16:03\nPostanowiłem zaryzykować i pozostawić pierwszoosobowy sposób narracji w moim opowiadaniu: http://weryfikatorium.pl/forum/viewtopic.php?f=93&t=19714\nUżytkownicy przeglądający to forum: Jason i 2 gości


Remonty i urządzanie domu | NetMama.pl\nRemonty i urządzanie domu\nCzy często remontujecie wasze domy lub mieszkania? Czy lubicie zmiany czy też wręcz przeciwnie lubicie jak coś ma stałe miejsce, jak zawsze można coś znaleźć w danej szafce. Czy chętnie rozstajecie się na przykład ze starymi meblami, czy jesteście sentymentalni? Kto u was w rodzinie ma zmysł do wystroju wnętrz? Opowiedzcie jak to było, kiedy wspólnie urządzaliście dom? Byliście jednomyślni czy dochodziło do sporów? Ania\nBardzo lubię coś przesuwać, przestawiać, zwłaszcza wiosną. Najczęściej to ja wiodę prym w tym szaleństwie. Niemniej jednak lubię mieć wszystko na swoim miejscu. Do sporów nigdy w tym temacie nie dochodzi bo zazwyczaj moja druga połowa twierdzi że cokolwiek zrobię jemu będzie się podobało.\nPolecam taką rozrywkę na wiosnę- po zimie która nastraja melancholią takie zmiany przynoszą powiew świeżości\nlubie zmiany ale nie czeste. jak juz robie przemeblowanie to tak aby pozniej nie zmieniac tego co chwile. tak samo jest z remontem. jak maluje sciany to wybieram kolor tak aby zaraz mi sie nie znudzil :)\nLubię zmiany,coś przestawić, zmienić , odświeżyć wnętrze, jesteśmy na etapie wykańczania domu więc oprócz malowania ścian wypaćkanych rączkami dzieci nie robię żadnych remontów, co do wystroju to niby decyzje podejmujemy wspólnie, ale pomysły przeważnie wychodzą ode mnie... :)\nodkąd Kasia zaczęła swobodnie pełzać po mieszkaniu nieustannie malujemy. zawsze coś. aktualnie jesteśmy na etapie wykańczania domku i na 5 min. przed przeprowadzką. sami wszysko wybieramy, a raczej ja sama ;)\nakurat jesteśmy po generalnym remoncie domu z mężem mamy podobne gusta wiec miałam wolną rekę poza tym jestem technikiem architektem farby kafelki karton gipsy to mój chleb powszedni:))


Comperia.pl » Lokaty bankowe » Poradniki, rankingi, raporty » Lokaty oparte o WIBOR i WIBID - czym s±, czy warto im ufaæ?\nKilka banków ma w swojej ofercie lokaty z oprocentowaniem zale¿nym od tajemniczych dla przynajmniej czê¶ci klientów stóp rynkowych WIBOR i WIBID. Czy warto takim produktom zaufaæ? Okazuje siê, ¿e na niektórych mo¿na nie¼le zarobiæ, wcale nie bêd±c ekonomicznym znawc±.\nBardzo wiele w finansach osobistych znacz± stopy procentowe - zarówno te ustalane przez Radê Polityki Pieniê¿nej, jak i ¶ci¶le powi±zane z nimi bankowe stopy procentowe. S± one odzwierciedleniem sytuacji i nastrojów gospodarczych. W¶ród bankowych stóp procentowych wyró¿nia siê WIBOR i WIBID. Obie ustalane s± w ka¿dy dzieñ roboczy. WIBOR mówi, po jakim oprocentowaniu w skali roku banki po¿yczaj± sobie nawzajem pieni±dze. WIBID z kolei informuje, jakie oprocentowanie banki proponuj± sobie wzajemnie za przyjêcie ¶rodków w depozyt.\nNa czym polegaj± lokaty oparte o WIBOR i WIBID?\nBanki oferuj±c klientom indywidualnym lokaty, tak¿e uzale¿niaj± ich oprocentowanie od koniunktury. Przewa¿nie jednak oprocentowanie lokat jest sta³e, czyli niezmienne przez ca³y okres zdeponowania ¶rodków.\nS± jednak oferty lokat z oprocentowaniem zmiennym, które oparte jest m.in. w³a¶nie o stopy WIBOR czy WIBID. Oprocentowanie zmienia siê co jaki¶ czas (np. miesi±c czy kwarta³), w ten sposób bêd±c zawsze dobrze dostosowanym do aktualnej sytuacji gospodarczej.\nMechanizm ten jest zalet±, gdy WIBOR czy WIBID rosn± - wówczas oprocentowanie lokaty bazuj±cych na nich tak¿e idzie w górê, chocia¿ na lokacie z oprocentowaniem sta³ym zarabia³oby siê ca³y czas tyle samo. Z drugiej strony, obni¿ka stóp procentowych spowoduje spadek zysków z depozytu opartego na nich.\nNa jakie oferty mo¿na liczyæ?\n6 banków posiada w swojej ofercie lokaty terminowe oparte na WIBOR-ze lub WIBID-zie. Najczê¶ciej s± to depozyty na 3 i 6 miesiêcy oraz 1, 2 i 3 lata, aczkolwiek w Invest-Banku czy Santander Banku mo¿na depozyt bazuj±cy na WIBID-zie za³o¿yæ nawet na 10 lat.\nTak naprawdê jednak tylko w dwóch bankach - FM Banku i Meritum Banku - mo¿na godnie zarabiaæ. Szczególnie dobr± ofertê ma FM Bank, którego lokaty WIBOR Plus na 1, 2 lub 3 lata maj± aktualnie oprocentowanie odpowiednio 6,26 proc., 6,36 proc. i 6,56 proc.\nW Meritum Bank na Lokacie WIBORowej na 2 lata zarabia siê aktualnie 6,06 proc., a na 3-letniej - 6,16 proc. Zarówno lokaty FM Banku, jak i Meritum Banku, znajduj± siê w pierwszych pi±tkach najlepszych lokat ogó³em dla swoich okresów.\nW przypadku obu depozytów oprocentowanie zmieniane jest co kwarta³, i opiera siê o WIBOR 6M z 2 dni roboczych przed nowym kwarta³em, powiêkszony o 1 a¿ do nawet 1,6 p. proc. W FM Banku nie trzeba mieæ rachunku, aby za³o¿yæ Lokatê WIBOR Plus. Minimalnie ulokowaæ nale¿y na niej 1 tys. z³.\nW Meritum Banku posiadacze konta osobistego tak¿e mog± zainwestowaæ nawet tylko 1 tys. z³, za¶ osoby bez konta musz± ulokowaæ przynajmniej 3 tys. z³. W przypadku tych drugich oprocentowanie bêdzie jednak ni¿sze o 0,1 p. proc.\nW pozosta³ych bankach nie ma co liczyæ na konkurencyjne na rynku depozytowym depozyty oparte na bankowych stopach procentowych. W Raiffeisen Banku najwiêcej mo¿na zyskaæ na rocznej lokacie WIBORnej (5,46 proc. w skali roku). Ponad 4 proc. dostanie siê w Santander Consumer Banku na lokacie Direct Premium, tylko nieco wiêcej ni¿ 3 proc. w skali roku p³aci BG¯ na Lokacie WIBID.\nW Invest-Banku oprocentowanie Lokaty D³ugoterminowej to aktualnie tylko 2,93 proc., i sytuacjê niewiele poprawia bonus 0,3 proc. w skali roku naliczany po 12 miesi±cach dla tych, którzy w tym czasie nie dokonali ¿adnej wyp³aty (ani kapita³u, ani odsetek).\nZ zestawieniem lokat bazuj±cych na stopach WIBOR i WIBID mo¿na zapoznaæ siê TUTAJ. Warto tak¿e sprawdzaæ na bierz±co pozosta³e lokaty bankowe.\nCzasem banki od WIBID-u uzale¿niaj± tak¿e oprocentowanie lokat nocnych (tzw. overnight-ów), ale jest ono na tyle niskie, ¿e lepiej ¶rodki lokowaæ w inny sposób.\nPodobnie jak wszystkie inne lokaty, tak¿e depozyty oparte na WIBOR-ze czy WIBID-zie objête s± gwarancjami Bankowego Funduszu Gwarancyjnego, a tak¿e niestety 19-procentowym podatkiem od zysków kapita³owych. W³a¶ciwie jedyn± ró¿nic± jest to, ¿e ich oprocentowanie mo¿e siê zmieniaæ przez okres zdeponowania ¶rodków. Autor: Miko³aj Fidziñski


Strefa Niższego Nadzoru – SCP: Secret Laboratory Polish Official Wiki\nTo jest wersja przejrzana, która została oznaczona 4 maj 2022. Na przejrzenie oczekują zmiany w szablonach lub plikach, które są zawarte na tej stronie.\nStrefa Niższego Nadzoru jest jedną z czterech stref w SCP: Secret Laboratory\n2 Unikalne pomieszczenia\n2.1 Cele Przechowawcze Personelu Klasy D - CD01\n2.2 Toalety - WC00\n2.3 Ogródek - VT00\n2.4 Biuro - PC15\n2.5 Pomieszczenie przechowawcze SCP-372 - GR18\n2.6 Zbrojownia - ##00\n2.7 Punkt Kontrolny Strefy Wyższego Nadzoru - EX-A/EX-B\n2.9 Pomieszczenie Przechowawcze SCP-173 - PT00\n2.10 Pomieszczenie przechowawcze SCP-914 - #914\n2.11 Śluza - AL\n3.1 Prosty korytarz - HS\n3.2 Korytarz w kształcie litery C - HC\n3.3 3-kierunkowe skrzyżowanie - IT\n3.4 4-kierunkowe skrzyżowanie - IX\nStrefa Niższego Nadzoru jest jedną z czterech stref w Strefie-02.\nJest to miejsce spawnu Personelu Klasy D, Naukowców, i SCP-173, także jest to lokacja przechowywania SCP-914 i SCP-330\nStrefa Niższego Nadzoru jest także jedyną strefą która przechodzi przez Proces Dekontaminacji, proces który zabija wszystko w strefie po 11 minutach i 45 sekundach po rozpoczęciu rundy. To zmusza graczy to przejścia do Strefy Wyższego Nadzoru i zapobiega przed przedłużaniem rundy.\nW Strefie Niższego Nadzoru jest kilka ważnych pokoi które zawierają łup który pomoże graczom w ich podróży przez Strefe Wyższego Nadzoru. Przydatną pomocą w nawigacji są znaki nad drzwiami, które głównie informują gracza o typie pokoju który jest za nimi. Niektóre pokoje mają przypisane oznaczenia (patrz następna sekcja), kiedy inne są pseudo-losowe.\nMotyw Strefy Niższego Nadzoru\nPlik:Light Containment Zone Ambient.mp3\nUnikalne pomieszczenia które pojawiają się tylko raz (z wyjątkiem śluz i dwóch punktów kontrolnych) oraz mogą zawierać wartościowe przedmioty lub być użyte jako miejsca do schowania się. Te pokoje mają przypisane oznaczenia:\nCele Przechowawcze Personelu Klasy D - CD01[edytuj]\nToalety - WC00[edytuj]\nToalety to korytarz zawierający męską i żeńską toalete. Jest to też miejsce spawnu Naukowców. W męskich jak i kobiecych toaletach jest szansa znalezienia do dwóch Kart dostępu i/lub pistoletu COM-15.\nToalety zawierają po trzy WC oraz dwa zlewy. Toalety mogą być użyte jako miejsce do schowania się przed SCP, jednak mogą nie być tak samo efektywne wobec ludzi przeszukujących toalety w celu znalezienia łupu.\nNa zewnątrz toalet:\nKarta Naukowca lub Karta Woźnego\nOgródek - VT00[edytuj]\nRośliny znajdujące się w pomieszczeniu\nMniejsze pomieszczenie znajdujące się w VT00, często zawierające przedmioty\nW Ogródku znajduje się strefa z nasadzonymi roślinami, oddzielona od strefy gry ogromnymi oknami. Gracze mogą dostać się tam poprzez rozbicie szyb, jednak nie mogą wykonywać z roślinami żadnych interakcji. Ogródek ma dwa wejścia po przeciwnych stronach pomieszczenia.\nNaprzeciwko roślin znajdują się drzwi prowadzące do małego pomieszczenia, zawierającego szafkę medyczną, zwykłą szafkę, kuloodporną szafkę nr 7,stację roboczą lub nic.\nW małym pomieszczeniu:\nKuloodporna Szafka nr 7\nBiuro - PC15[edytuj]\nBiuro jest złożone z rzędów biurek z monitorami, telefonami i innymi rzeczami na nich. Pojedyncza Karta Naukowca zawsze pojawia się na jednym ze biurek.\nW pomieszczeniu czasami może się pojawić Szafka lub do 2 Szafek Medycznych\nNa losowym biurku\nSzafka Medyczna(do dwóch)\nPomieszczenie przechowawcze SCP-372 - GR18[edytuj]\nSzklana komnata w pomieszczeniu\nPomieszczenie przechowawcze SCP-372 jest średniej wielkości pokojem testowym, który zawiera duży szklany pokój i kilka szafek. Mogą tu pojawić się naukowcy.\nAby wejść do pokoju gracz musi otworzyć bramę która nie wymaga karty.\nWzdłuż prawej ściany pokoju można znaleźć Szafkę Medyczną, Szafkę lub Stację roboczą\nPistolet COM-15 i/lub Karta Dostępu mogą się pojawić w w na półkach. COM-15 może też się pojawić w klatce SCP-372\nW klatce SCP-372:\nWzdłuż prawej ściany:\nZbrojownia - ##00[edytuj]\nWejście do Zbrojowni\nZbrojownia w środku\nZbrojownia jest pomieszczeniem użytecznym dla posiadaczy odpowiednich kart, do obrony przeciw obiektom SCP.\nMoże być także użyteczna dla Personelu Klasy D, aby zabić Naukowców lub MTF bądź dla Naukowców, aby zabić członków Rebelii Chaosu. Aby uzyskać tam dostęp potrzebujesz karty z uprawnieniem Armory Access 1\nW pomieszczeniu znajduje się wiele rodzajów broni oraz amunicji do wyboru. Mogą tu się pojawić naukowcy(Jednak nie jest w stanie wejść do zbrojowni zważając na poziom jego karty).\n3 Granaty Wybuchowe\n4 Granaty Błyskowe\n9x19mm (150 Pocisków)\n2 Pancerze Bojowe\n2 Stacje Robocze\nPunkt Kontrolny Strefy Wyższego Nadzoru - EX-A/EX-B[edytuj]\nTo pomieszczenie jest wejściem do i z Strefy Wyższego Nadzoru. Są dwa punkty kontrolne w strefie niższego nadzoru.\nZawiera ono dwie pary drzwi, które otwierają się równocześnie, gdy odpowiednia karta dostępu zostanie użyta. Prowadzą one do dwóch wind podpisanych jako Winda A/B (w zależności od punktu kontrolnego) które zapewniają dostęp do Strefy Wyższego Nadzoru.\nKarta Dostępu z uprawnieniem Autoryzacja Punktów Kontrolnych jest wymagana, aby uzyskać do niego dostęp.\nTest Chamber 1 - TC01[edytuj]\nW Pokoju Kontrolnym:\nKarta Zarządcy Strefy\nMoneta (w kubku)\nPoza Pokojem Kontrolnym\nPomieszczenie Przechowawcze SCP-173 - PT00[edytuj]\nSchody prowadzące do pomieszczenia SCP-173\nPokój na zewnątrz pomieszczenia SCP-173\nSzafka która czasem pojawia się w tym pomieszczeniu\nPomieszczenie przechowawcze SCP-173\nDwupiętrowe pomieszczenie w którym przechowywany jest SCP-173\nW pokoju poprzedzającym pomieszczenie SCP-173, po prawej stronie znajdują się niedostępne drzwi, po lewej zaś balkon z widocznym pomieszczeniem kontrolnym na wyższym poziomie\nNa początku rundy, SCP-173, jeśli został wybrany, pojawi się w swoim pomieszczeniu przechowawczym, które może zostać otwarte po kilku sekundach od rozpoczęcia rundy.\nW pomieszczeniu na górze tuż przy schodach jest szansa na pojawienie się piedestału i/lub pistoletu COM-15\nObok celi przechowawczej SCP-173 jest szansa na pojawienie się szafki.\nPomieszczenie na szczycie schodówL\n5.56mm; 75 pocisków\n7.62mm; 105-140 pocisków\n9.00mm; 15 pocisków\nKarta nadzorcy strefy\nPomieszczenie przechowawcze SCP-914 - #914[edytuj]\nWejście do SCP-914\nPomieszczenie przechowawcze SCP-914 jest średniej wielkosći pokojem zawierającym SCP-914.\nWejście wymaga Karty Dostępu z uprawnieniem Containment Access 1\nSCP-914 jest najważniejszym pokojem Strefy Niższego Nadzoru, ponieważ pozwala na ulepszanie przedmiotów.\nW skutku SCP-914 jest miejscem często odwiedzanym przez SCP, co powoduje że jest dość niebezpiecznym miejscem aby przebywać.\nW pomieszczeniu na półkach:\nŚluza - AL[edytuj]\nW środku śluzy\nBoczne pomieszczenie w środku śluzy\nŚluza jest podświetlonym na czerwono pomieszczeniem z dwoma drzwiami po każdej stronie, oraz małym, ciemnym pomieszczeniem bocznym. Po wciśnięciu któregokolwiek z przycisków wewnętrzne drzwi przełączą się (otwarte drzwi zostaną zamknięte, zamknięte drzwi zostaną otwarte) podczas gdy zewnętrzne drzwi pozostaną nienaruszone.\nWewnętrzne pomieszczenie boczne może zostać użyte do ukrycia się, gdyż wiekszość graczy po prostu tam nie zagląda.\nProsty korytarz - HS[edytuj]\nKorytarz w kształcie litery C - HC[edytuj]\n3-kierunkowe skrzyżowanie - IT[edytuj]\n4-kierunkowe skrzyżowanie - IX[edytuj]\nSinkhole, który może się pojawić w tym pomieszczeniu.\nW pomieszczeniu czasem może pojawić się Sinkhole, spowalniający ruchy gracza, niewpływający na szybkość poruszania się SCP. Domyślnie wyłączone, jednak właściciele serwerów mogą ustalić procentową szansę na pojawienie się go w trakcie rundy.\nJest pięć możliwych układów mapy Strefy Niższego Nadzoru. Specjalne pokoje są randomizowane w tych układach.\nCele Klas D zawsze pojawiają się w tym samym miejscu dla wszystkich pięciu układów, co pozwala klasą D dowiedzieć się jaki jest układ mapy w wczesnej grze.\nMooshua - Kreator układów mapy SL. Ta strona nie jest oficjalna.\nOgłoszenie w grze które mówi że Proces Dekontaminacji LCZ zostanie rozpoczęty za 15 minut, kiedy prawdziwy czas to 11 minut i 45 sekund. To było celowo dodane aby gracze czuli presje czasu\nPomimo powszechnego przekonania, Stefa Niższego Nadzoru jest nad Strefą Wyższego Nadzoru a nie pod nią.\nTę stronę ostatnio edytowano 4 maj 2022, 13:39.


Maryjno-Anielski Dzień w przedszkolu – Przedszkole Sióstr Pocieszycielek\nMaryjno-Anielski Dzień w przedszkolu\n7 października 2021 Aktualności 12 Likes 47 Odsłon\n7.X.2021r. w przedszkolu dzień Maryjno-Anielski. Dla uczczenia Święta Matki Bożej Różańcowej i Anioła Stróża każdego dziecka 1 dzień jest inny niż wszystkie inne. Szczególnym wyróżnieniem są stroje, które sami możecie podziwiać. Wszystkie dzieci w pięknych strojach tańczyły, śpiewały oraz wykonywały wszystkie inne zadania w przedszkolu według programu przedszkola. To był zupełnie inny i bardzo podniosły dzień. Mamy nadzieję że przyniósł wiele radości naszym Aniołom Stróżom i Niebieskiej Matce Maryi. Kolor niebieski i biel dominowały tego dnia nawet na stole. Podwieczorek w “kolorze anielskim”. Dziękujemy Rodzicom za piękne stroje dla dzieci.\nArchiwum Wybierz miesiąc październik 2021 (3) wrzesień 2021 (3) sierpień 2021 (5) lipiec 2021 (8) czerwiec 2021 (7) Maj 2021 (4) kwiecień 2021 (4) marzec 2021 (2) luty 2021 (3) styczeń 2021 (3) grudzień 2020 (6) Listopad 2020 (3) październik 2020 (3) wrzesień 2020 (3) sierpień 2020 (2) lipiec 2020 (4) czerwiec 2020 (3) Maj 2020 (6) kwiecień 2020 (13) marzec 2020 (4) luty 2020 (4) styczeń 2020 (3) grudzień 2019 (4) Listopad 2019 (4) październik 2019 (6) wrzesień 2019 (2) sierpień 2019 (1) lipiec 2019 (6) czerwiec 2019 (2) Maj 2019 (4) kwiecień 2019 (3) marzec 2019 (5) luty 2019 (10) styczeń 2019 (2) grudzień 2018 (9) Listopad 2018 (5) październik 2018 (6) wrzesień 2018 (3) czerwiec 2018 (5) Maj 2018 (5) kwiecień 2018 (6) marzec 2018 (5) luty 2018 (5) styczeń 2018 (2) grudzień 2017 (6) Listopad 2017 (4) październik 2017 (6) wrzesień 2017 (4) sierpień 2017 (1) lipiec 2017 (1) marzec 2017 (2) luty 2017 (2) styczeń 2017 (3) Listopad 2016 (1) październik 2016 (1) wrzesień 2016 (3) czerwiec 2016 (8) Maj 2016 (5) kwiecień 2016 (5) marzec 2016 (4) luty 2016 (1) styczeń 2016 (6) grudzień 2015 (5) Listopad 2015 (6) październik 2015 (7) wrzesień 2015 (3) sierpień 2015 (1) lipiec 2015 (2) czerwiec 2015 (5) Maj 2015 (6) kwiecień 2015 (5) marzec 2015 (4) luty 2015 (3) styczeń 2015 (2) grudzień 2014 (4) Listopad 2014 (4) październik 2014 (4) wrzesień 2014 (4) lipiec 2014 (1) czerwiec 2014 (7) Maj 2014 (6) kwiecień 2014 (2) marzec 2014 (3) luty 2014 (2) styczeń 2014 (2) grudzień 2013 (3) Listopad 2013 (4) październik 2013 (7) wrzesień 2013 (1)\nCopyright © 2021. helpit przedszkolesp.pl


Oczyszczanie organizmu z toksyn - dieta i domowe sposoby na detoks - Klub MyKobiety Oczyszczanie organizmu z toksyn - dieta i domowe sposoby na detoks - Klub MyKobiety\n24 lutego 2020 Zdrowie\nOczyszczanie organizmu z toksyn – dieta i domowe sposoby na detoks\nZanieczyszczone powietrze, żywność wypełniona substancjami chemicznymi, ale też styl życia, w którym coraz więcej stresu i pośpiechu, a coraz mniej zdrowej diety – to wszystko sprawia, że w naszym organizmie kumulują się toksyny. Sprawiają one nie tylko, że czujemy się zmęczeni. Wpływają również na nasze zdrowie i prowadzić mogą do nieprzyjemnych chorób. Dowiedz się, jak oczyścić organizm z toksyn w kilku skutecznych krokach.\nJak w wielu innych przypadkach, nasz organizm wysyła konkretne sygnały, które powinny dać nam do zrozumienia, że jego kondycja zdrowotna nie jest prawidłowa. Objawami sygnalizującymi obecność nadmiernych toksyn w organizmie mogą być:\nsłabe włosy i cera o ponurym, szarym kolorze,\nprzybywające kilogramy masy ciała,\nregularnie pojawiający się zły humor i drażliwość.\nJeżeli przyłapałaś się na tym, że ciągle jesteś zmęczona, drażnią cię najróżniejsze rzeczy, które normalnie nie wpływałyby na twoje samopoczucie, a przy tym spadła kondycja twoich włosów i cery… Może być to sygnał, że w twoim organizmie skumulowało się zbyt wiele toksyn i potrzebujesz detoksu. Jest jednak prosty sposób, by temu zaradzić. Poniżej prezentujemy najpopularniejsze produkty w codziennej diecie, które bywają przyczyną zatrucia toksynami:\nalkohol, zwłaszcza spożywany regularnie w nadmiernych ilościach,\nmleko, jaja oraz inne produkty pochodzenia zwierzęcego,\nkawa i napoje z wysoką zawartością kofeiny oraz cukru.\nDetoksykacja - jak oczyścić organizm z toksyn?\nToksyny obecne w organizmie kumulują się w najważniejszych narządach, wpływając negatywnie na ich funkcjonowanie. Ludzkie ciało natomiast to “mechanizm”, w którym wiele elementów jest od siebie zależnych. Nieprawidłowe funkcjonowanie jednego narządu wpływa na całą resztę, przez co nie wszystkie procesy w organizmie zachodzą w taki sposób, jak powinny.\nOto najważniejsze skutki zatrucia toksynami:\nWątroba – zaburzone krążenie oraz problemy z trawieniem. Niewłaściwie funkcjonująca wątroba przyczynia się choćby do złej kondycji cery, czy problemów ze stawami.\nJelita – problemy trawienne, wzdęcia i gazy. Toksyny w jelitach sprawiają też, że inne narządy nie są właściwie odżywione.\nNerki – problemy przy oddawaniu moczu, blokowanie płynów ustrojowych w organizmie, nieprawidłowe ciśnienie krwi.\nAby oczyścić organizm z toksyn i przywrócić prawidłowe funkcjonowanie narządów wewnętrznych, konieczne jest zastosowanie odpowiedniej diety lub też usunięcie z niej szkodliwych produktów, które wymieniliśmy powyżej. Najbardziej restrykcyjne metody zakładają przyjmowania wyłącznie określonych produktów w pewnym odstępie czasu.\nDo popularnych diet oczyszczających organizm należą np.:\ndieta jabłkowa – przez trzy dni jedyną spożywaną przez nas rzeczą są jabłka oraz przygotowane z nich soki.\ndieta sokowa – przez tydzień lub dwa, oprócz niskokalorycznych i lekkostrawnych posiłków, pić należy duże ilości świeżych soków wyciśniętych z warzyw i owoców.\ndieta koktajlowa – soki zastępujemy koktajlami z użyciem kefiru oraz zdrowych owoców, czy warzyw.\ndieta zbożowa – jedynymi produktami spożywanymi w jej trakcie są gotowane ziarna ryżu i pszenicy.\ndieta śliwkowa – kilkanaście suszonych śliwek zalewamy gorącą wodą i odstawiamy na noc. Rano, po przebudzeniu, należy wypić wodę, a owoce zjeść. Ponownie szykujemy nowe śliwki i zalewamy wrzątkiem. Odstawiamy do wieczora, by przed snem ponownie wypić wodę i zjeść śliwki.\nPowyższe diety nie są jednak w pełni bezpieczne – zawsze najlepszym rozwiązaniem będzie zbilansowana dieta bogata we wszystkie produkty z powyższej listy, herbatki oczyszczające i lekkostrawne posiłki. Skutkiem stosowania tak restrykcyjnych diet mogą być omdlenia, czy zaburzenia miesiączkowania u kobiet. Aby pomóc w wydalaniu toksyn z organizmu, oprócz jedzenia zdrowych produktów, warto pić dużo świeżej wody mineralnej, zarówno rano po przebudzeniu, jak i w ciągu dnia, czy przed snem.\nW procesie pozbywania się toksyn z organizmu, pomocne mogą być wybrane zioła, spożywane choćby w postaci zdrowych herbat. Stosowanie ich to skuteczna, domowa metoda na detoks ciała. Do najpopularniejszych ziół oczyszczających należą:\nostropest plamisty – zawiera antyoksydanty, sylimarynę i flawonoidy, dzięki którym pozytywnie oddziałuje na wątrobę oraz trzustkę,\nbabka płesznik – działa w jelitach, ale też oczyszcza cały organizm, a do tego reguluje poziom cholesterolu oraz ciśnienie krwi,\npokrzywa – dzięki działaniu moczopędnym, wspomaga usuwanie toksyn wraz z moczem,\nczystek – oczyszcza ciało z metali ciężkich,\nmelisa lekarska – ma działanie rozkurczające i uspokajające,\nrumianek – pomocny w usuwaniu złogów.\nStosując regularnie powyższe zioła, zapewnimy naszemu organizmowi stopniową detoksykację, która w dużej mierze wpłynie nie tylko na nasze samopoczucie, ale też wygląd i zdrowie.\nInne domowe sposoby na oczyszczanie organizmu z toksyn\nCzasami nie trzeba szukać daleko. Nie tylko zioła i specjalne diety, ale też zwyczajne poprawki w codziennym jadłospisie mogą być skuteczną metodą na oczyszczanie z toksyn. Wybierając się do lokalnego sklepu osiedlowego, czy do marketu, zamiast do działu ze słodyczami, alkoholami lub chipsami, lepiej udać się na stoisko z owocami i warzywami. Najlepszą metodą na oczyszczenie narządów – jelit, wątroby, czy nerek – ze szkodliwych substancji nie jest restrykcyjna dieta, lecz świadomy wybór produktów, które zjadamy na co dzień.\nOto zestawienie owoców i warzyw, które pomogą w detoksie organizmu.\nburak – ma właściwości przeciwutleniające, a także korzystnie oddziałuje na wątrobę. Dodatkowo, to powszechnie obecne w naszych domach warzywo doskonale poprawia funkcjonowanie jelit.\nseler – ułatwia pozbywanie się kwasu moczowego z organizmu, ratując nasze stawy przed schorzeniami. Wspomaga również trawienie i działa antyoksydacyjnie.\njabłko – nie trzeba rezygnować z jedzenia i przez kolejne kilka dni jeść tylko jabłka, by oczyścić organizm, jak ma to miejsce w diecie jabłkowej. Regularne spożywanie tego owocu, choćby jako popołudniową przekąskę, poprawi funkcjonowanie naszego organizmu dzięki utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej krwi i pozbywaniu się zbędnych produktów przemiany materii.\nnatka pietruszki – zapobiega powstawaniu infekcji dróg moczowych, pomaga w niwelowaniu przykrego zapachu, który często towarzyszy problemom z trawieniem. Doskonale też zapobiega cellulitowi.\nkapusta kiszona – zawiera pomocny w pracy jelit błonnik, a dzięki siarce, jest zbawienna dla funkcjonowania wątroby.\nDetoks organizmu - podsumowanie\nNadmiar toksyn w organizmie może prowadzić do nieprzyjemnych dolegliwości, a także zakłócać funkcjonowanie całego organizmu. Aby mieć więcej energii, dobrze się czuć, a przy tym cieszyć się zdrową cerą i włosami, warto przeanalizować swoją codzienną dietę i wyeliminować z niej szkodliwe produkty. Do oczyszczenia organizmu z toksyn idealne okazują się powszechnie dostępne owoce i warzywa. Zupy, koktajle oraz smoothie to nie tylko smaczny, ale też skuteczny sposób na odtruwanie ciała.


Kawa zbożowa - jaką wybrać? | Naturalnie o Zdrowiu\nStrona główna Na talerzu Kawa zbożowa – jaka jest najlepsza i dlaczego warto ją pić?\nautor: Agnieszka Leciejewska 23 maja 2019\nZnamy ją wszyscy od dzieciństwa. Kojarzy się ze śniadaniem w przedszkolu i wakacjami na wsi. A ostatnio cieszy się coraz większą popularnością wśród fanów zdrowego odżywiania. Nie bez racji. Bo kawa zbożowa to samo zdrowie. Otrzymuje się ją z prażonych ziaren zbóż: orkiszu, jęczmienia lub żyta, a także cykorii, topinamburu i żołędzi.\nBy wzbogacić smak i aromat kawy zbożowej, dodaje się do niej buraki cukrowe, mniszek oraz przyprawy korzenne.\nKawa zbożowa – jaki mamy wybór?\nKawa zbożowa – jakie ma właściwości?\nKawa orkiszowa na wzmocnienie\nKawa z cykorii dla dbających o linię\nZalety kawy z cykorii\nKawa z topinamburu dla diabetyków\nZalety kawy z topinamburu\nKawa żołędziowa dla nerwusów\nZalety kawy żołędziowej\nWiększość kaw zbożowych dostępnych w sklepach to mieszanki (popularna Inka, Caro, Poranna), w formie kaw rozpuszczalnych (Inka), granulowanych (Kawa o Poranku), ekspresowych (Anatol) oraz sypanych (żółędziówka, kawa z cykorii czy topinamburu).\nWszystkie wyróżniają się unikalnymi właściwościami prozdrowotnymi, w czym dorównują tradycyjnej małej czarnej. W przeciwieństwie do niej nie zawierają jednak kofeiny, a ta w nadmiernej ilości może szkodzić, np. kobietom w ciąży.\nJak twierdzą naukowcy regularne picie więcej niż dwóch kubków kawy tradycyjnej dziennie może bowiem zwiększać ryzyko poronienia.\nDlatego zbożowe napoje to idealne rozwiązanie dla przyszłych mam, zwłaszcza tych, które zdecydują się na karmienie naturalne. Kofeina może bowiem „przechodzić” do mleka matki, wywołując nadmierne pobudzenie dziecka, które staje się bardziej drażliwe i miewa trudności z zasypianiem.\nZresztą ta cecha, tj. brak kofeiny, sprawia, że kawa zbożowa jednym z najbezpieczniejszych napojów dla dzieci i seniorów oraz dla tych którzy mają kłopoty z bezsennością lub ze względów zdrowotnych nie mogą pić tradycyjnej kawy.\nNaturalna kawa zbożowa nie zawiera konserwantów ani barwników. Jest także niskokaloryczna. Łyżeczka kawy zbożowej (bez cukru) to zaledwie 14 kcal, 0,18 g białka, niespełna 3 g węglowodanów i śladowe ilości tłuszczów. Dlatego zbożowe napoje doskonale sprawdzają się w dietach odchudzających (oczywiście bez słodkich dodatków, takich jak cukier, miód, czy syrop klonowy).\nMożna je pić zimą i jesienią na ciepło, wieczorem bez obaw o to, że nie zaśniemy czy przytyjemy. Zaś latem pijane na zimno doskonale gaszą pragnienie, przy okazji dając uczucie sytości, bo zawierają błonnik. Dzięki niemu mają zresztą lekko rozwalniające działanie.\nMogą więc zapobiegać zaparciom, które często dokucza osobom z nadwagą. A dodatkowo kawa zbożowa nie zakwasza organizmu, tak jak ta naturalna. Ale to nie wszystkie zalety, jakie niesie ze sobą kawa bezkofeinowa.\nOtrzymywana z palonych ziaren orkiszu (odmiana pszenicy) kawa zbożowa o delikatnym, orzechowym aromacie i smaku. Najbardziej popularna wśród miłośników zdrowego odżywiania.\ndziała rozgrzewająco i zwiększa wydolność organizmu\nzawiera witaminy A, witaminy z grupy B, witaminy D i E\ndelikatnie pobudza i wspomaga pracę mózgu. Wypijana wieczorem może poprawiać nastrój i łagodzić objawy zmęczenia po ciężkim dniu\nzawiera rhodanid – substancję, która pobudza układ odpornościowy, działa przeciwnowotworowo, odtruwająco i witalizująco\nNa rynku dostępne są różne kawy orkiszowe, najbardziej popularne są te w formie instant (rozpuszczalnej) lub w saszetkach, które trzeba jedynie zalać wrzątkiem. Najzdrowsze i pełne smaku są jednak te ziarniste do parzenia. 6-8 łyżek kawy należy gotować na małym ogniu przez ok. 5 minut w litrze wody. Napar przecedzić, by smak był bardziej intensywny. Do naparu warto dodać kardamon, cynamon, imbir lub miód.\nGuarana – czym jest i jakie ma zastosowanie? Pobudza lepiej niż kawa?\nOtrzymywana z korzeni cykorii, suszonych, a potem prażonych i rozdrabnianych. Ma intensywny smak z charakterystyczną nutą goryczki. Na rynku dostępna jest kawa z cykorią otrzymywana wyłącznie z prażonego korzenia cykorii oraz kawa zbożowa z jej dodatkiem cykorii. Obie mają korzystny wpływ na organizm.\nw niewielkich dawkach działa przeciwdepresyjnie, dzięki zawartości beta-karboliny\nzawiera inulinę naturalny prebiotyk, który pomaga wzmocnić odporność organizmu i chroni jelita\nma błonnik, dający uczucie sytości, który korzystnie wpływa na metabolizm, stymuluje trawienie i wspomaga spalanie tłuszczów\nłagodzi podrażnienia śluzówek przewodu pokarmowego\ndziała moczopędnie, wspierając oczyszczanie organizmu z toksyn\nma właściwości żółciopędne, pobudza wątrobę do wydzielania żółci\nzawiera sporo antyoksydantów, usuwających z organizmu szkodliwe wolne rodniki, zwiększające ryzyko rozwoju wielu chorób, m.in. miażdżycy, cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, łuszczycy, choroby Alzheimera oraz nowotworów\n1 czubatą łyżeczkę kawy z cykorii wsypać do filiżanki i zalać wrzątkiem. Parzyć przez ok. 10 minut. Można dodać do smaku śmietanki, mleka, cukru lub miodu. Dla uzyskania bardziej intensywnego naparu zaleca się gotować kawę przez ok. 2-3 minuty.\nWytwarzana z prażonego kłącza topinamburu z dodatkiem mniszka lekarskiego. Ma lekko korzenny smak.\nzawiera żelazo, potas, jest także bogata w witaminy C i B1\nma niski indeks glikemiczny IG, dlatego warto ją polecić osobom, mającym kłopoty z utrzymaniem poziomu cukru we krwi\nwyróżnia ją zawartość inuliny. To prebiotyk, który jest naturalną pożywką dla flory bakteryjnej jelita, a także pomaga regulować poziom glukozy i cholesterolu we krwi. Wspomaga przyswajanie żelaza, wapnia i magnezu z posiłków\ndodatek mniszka, wzmacnia przeciwcukrzycowe działanie topinamburu i sprawa, że kawa działa pobudzająco i odtruwająco oraz reguluje trawienie\nzawiera sporo krzemu. Ten zaś korzystnie wpływa na kondycję włosów, skóry i paznokci. Utrzymuje naczynia krwionośne w dobrym stanie, zapobiegając odkładaniu się na ich ściankach cholesterolu, a tym samym zmniejszając ryzyko chorób serca i układu krążenia\nwspiera układ odpornościowy, a także zapobiega stanom przewlekłego zmęczenia\nma właściwości moczopędne, wspomaga funkcjonowanie nerek\nCzubatą łyżeczkę kawy z topinamburu wsypać do naczynia, zalać szklanką wody i gotować około 2-3 minuty. Odstawić na 5-10 minut, przelać do filiżanek. Smak napoju wzmocni dodatek mleka kokosowego, miodu lub syropu klonowego.\nKawa wytwarzana z żołędzi. Ma bardzo wyrazisty smak, porównywany do piernika.\nma sporo węglowodanów, głównie skrobi, dlatego wypita rano może być zastrzykiem energii na cały dzień\nzawiera sporo potasu, stanowi więc idealny zamiennik kawy dla osób z nadciśnieniem i chorobami serca, które nie powinny pić czarnej kawy\nwspomaga układ nerwowy, bo pomaga uzupełniać niedobory magnezu, a dodatkowo zawiera witaminy z grupy B (głównie B6, ale też B1, B2 i B5) niezbędne dla układu nerwowego\nusprawnia pracę żołądka, wątroby, śledziony i jelit, dlatego poleca się ją osobom zmagającym się z niestrawnością, wzdęciami, chorobą wrzodową, zaparciami, biegunkami itd.\nregeneruje układ pokarmowy, a ponieważ nie zawiera glutenu warto ją polecić chorym na celiakię\njest sycąca, zmniejsza uczucie głodu, gdy pije się ją na czczo lub pomiędzy posiłkami. Lepiej jednak nie podawać jej małym niejadkom, bo mogą stracić apetyt\ndobra dla kobiet w ciąży bo dostarcza ona kwasu foliowego, niezbędnego do prawidłowego rozwoju płodu\nŻołędziówkę kupuje się w sklepach ze zdrową lub ekologiczną żywnością. Można ją też przygotować samodzielnie.\nJak zrobić kawę żołędziową?\nkilogram żołędzi (jędrnych, świeżych, twardych, nie zepsutych)\nŻołędzie zalać zimną wodą i pozostawić na dobę. Przecedzić, przepłukać, zalać 2 litrami zimnej wody i zagotować. Ugotowane żołędzie wysuszyć w piekarniku w temp. 70 stopni, a potem drobno zmielić. I tak oto powstaje kawa z żołędzi.\nŁyżeczkę kawy żołędziowej zalać wrzątkiem, parzyć pod przykryciem 5 do 10 minut. Jeszcze głębszy smak można zyskać gotując kawę kilka minut na małym ogniu.\nUwaga! Kawy zbożowe z orkiszu, jęczmienia, żyta i pszenicy zawierają gluten. Nie powinny być spożywane przez osoby chore na celiakię oraz stosujące diety bezglutenowe. W tym przypadku lepiej wybierać kawę z cykorii, topinamburu i żołędzi lub kupować kawy zbożowe oznaczone znakiem przekreślonego kłosa.\nKargulewicz A., Kawa zbożowa – smaczna i wartościowa alternatywa dla tradycyjnej kawy. Food Forum, 5 (15), 2016 29-32\nWorobiej E., Relidzyńska K., Kawy zbożowe – charakterystyka i właściwości przeciwutleniające BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. – XLIV, 2011, 3, str. 625\nkawakawa zbożowazbożówkakawa bezkofeinowakawa bez kofeinyinkaanatolkawa z cykoriikawa orkiszowakawa z topinamburużołędziówka


Sekcje optymalizacji przestrzeni\nStrona główna » Oferta » AUTOMATYKA PRZEMYSŁOWA » Szafy sterownicze CONTEG » Szafy wolnostojące typu Rack » Sekcje optymalizacji przestrzeni\nWitaj, Aktualnie znajduję się w serwisie internetowym "Bearpol Biuro Handlu Zagranicznego", gdzie znalazłem interesujący artykuł, o którym chciałbym Cię poinformować. Artykuł ten dostępny jest pod adresem: http://www.bearpol.pl/kategorie/sekcje_optymalizacji_przestrzeni Serdecznie polecam.\nMają na celu dodanie dodatkowych opcji układu. Sekcje szerokości 300 mm mogą być dodawane do rozszerzenia szafek do wyboru z boku, z przodu lub do tyłu, aby uzyskać dodatkowe miejsce montażu urządzeń i okablowania. Przez zajęcie tylko połowy miejsca standardowej szafy, powierzchnie w centrum danych mogą być optymalizowane, aby pomieścić sprzęt IT, a jednocześnie zapewnić odpowiednią przestrzeń dla zarządzania i dystrybucji okablowania sieciowego. Gwarantujemy pełną kompatybilność z seriami PREMIUM i OPTIMAL. Konstrukcja składa się z następujących typów przekrojów:\nPrzednia / tylna część\nCzęść środkowa znajduje się pomiędzy dwoma sąsiednimi szafami. Nadaje się do prowadzenia okablowania , przewodów łączących i zasilania systemu. Podawanie okablowania i mocy jest uproszczone, ponieważ oba mogą być umieszczone w części środkowej . Część środkowa jest zgodna z półkami rof jak również wszystkimi innymi systemami Conteg do pionowej organizacji kabli\nStandardowa szerokość 300 mm\nPanel przedni i tylny z zamkiem\nSekcja nie posiada płyt bocznych\nWpusty kablowe w pokrywie górnej i dolnej\nPionowa z s 9x19 " pozycji do rozmieszczenia kabli krosowych i układu zasilania.\nCzęść końcowa znajduje się na końcu rzędu regałów . Korzystanie z tej sekcji mogże być bardzo skuteczne w gorących i zimnych projektach korytarzy , ponieważ pozwala na dokonanie koncentracji zarządzania okablowaniem , zasilaniem oraz wzajemnych połączeń na końcu rzędu regałów , gdzie wspomniane wcześniej systemy mogą być najłatwiej dostępne.\nSpawana konstrukcja ramy\nTa część nie jest wyposażona w boczne panele\nKompatybilny z pionowymiprofilami 19 " i / lub systemami pionowych organizacji okablowania\nPrzednia i tylna mogą być dodawane do obudów dla zwiększenia całkowitej głębokościi aż do 600 mm ( 300 mm na 300 mm, z przodu, z tyłu ). Może to być przydatne dla urządzeń , które wymagają głębszego regału niż pierwotnie planowano. Te sekcje mogą być również wykorzystywane do mocowania listew zasilania lub paneli połączeniowych , co pozwala na użycie dużej liczby kabli i zasilania bez utraty przestrzeni wewnętrznej obudowy. Sekcje przednie i tylne mogą być instalowane w istniejących szafkach , jeśli jest to konieczne, co oznacza, że można uaktualnić swój obiekt bez potrzeby wymiany szaf.\nWpusty kablowe w górnej i dolnej płycie\nSzklane drzwi bezpieczeństwa z zamkiem, obrotowym uchwytem , szeroki zakres drzwi ( blacha perforowana, podzielona pionowo , itp. )\ndsspaceoptimizationsectionsen.pdf Karta katalogowa


Spór o uroczystości na pl. Solidarności - TVN24\nSpór o uroczystości na pl. Solidarności\ntvn24Spór o obchody Porozumień Sierpniowych\nPlac Solidarności tylko dla "Solidarności" i to cyklicznie. Tak zdecydował wojewoda pomorski, rozpoczynając spór o to, kto ma prawo do manifestowania na placu w rocznice porumień sierpniowych. O zgodę ubiegał się też KOD, ale przegrał. Może jedynie liczyć na wsparcie byłego przywódcy "Solidarności", Lecha Wałęsy.


ERGOLINE AFFINITY 990 - Mooye Solar Studio - Solarium, Światłoterapia\nAdvanced Performance – nowa, zoptymalizowana technologia Advanced Performance zapewnia jeszcze lepsze efekty opalania. Nawet najbardziej wymagający klienci będą zadowoleni z osiągniętych rezultatów.\nUltra Performance Plus – połączenie zoptymalizowanego reflektora szklanego, specjalnie powlekanego filtra szklanego z dodatkowymi lampami spaghetti UVB, oznacza nowy wymiar skuteczności w zakresie opalaczy twarzy. Tylko rzeczywiście istotny dla efektu opalania przedział spektrum promieniowania ultrafioletowego ulega odbiciu. Zoptymalizowany system opalaczy twarzy zapewnia (przy niższej pobieranej mocy) większą wydajność promieniowania UV, oszczędzając w ten sposób prąd.\nLED light show -wyróżnia łóżka Ergolie spośród wszystkich innych. Podświetlenia wykonane z ponad 1400 wysokowydajnych i trwałych diód LED, gwarantują niezwykły show i imponujący pokaz 200 kolorów w wielu różnych animacjach. Oprócz 8 różnych programów istnieje możliwość zaprogramowania własnej animacji zgodnie ulubionymi kolorami klienta.\nInterior Light – podświetlenie wnętrza wykorzystujące diody LED.\nSmart Control – nowy szklany panel Smart Control z dużym wyświetlaczem i dodatkowym sterowaniem sprawia, że obsługa i regulacja wszystkich funkcji urządzenia jest niezwykle łatwa. Dodatkowo Professional Set Up Manager umożliwia konfigurację i personalizację wszystkich ustawień z poziomu panela Smart Control.\nBody Shape – specjalnie zaprojektowana, ergonomiczna akrylowa płyta główna, ze zintegrowanym podgłówkiem, sprawi że opalanie będzie prawdziwie komfortowe.\nComfort Cooling Plus -dzięki funkcji Comfort Cooling całe ciało owiewają przyjemnie chłodzące strumienie powietrza. Odpowiedni klimat podczas opalania zapewnia inteligentny system wentylacji z dwoma oddzielnymi obiegami powietrza – dla części górnej i leżanki. Intensywność chłodzenia jest automatycznie dopasowywana do wzrastającej temperatury w solarium, ale można ją też w każdej chwili regulować indywidualnie.\nAir Condition Plus – niesamowicie wydajny klimatyzator chłodzi wnętrze urządzenia I zapewnia potężną dawkę orzeźwienia w trakcie opalania.\nDynamic Performance – Zmienne dławiki elektroniczne pozwalają uzyskać o ok. 25% mocy UV więcej na każdy wat zużytkowanej energii, zapewniając jednocześnie pewność na przyszłość. Dzięki programowo zdefiniowanym ustawieniom Power Settings solaria stają się prawdziwymi mistrzami adaptacji. Zgodnie z indywidualną filozofią biznesu każdego studia można użytkować urządzenia wyposażone w Dynamic Power w trybie oszczędnościowym lub z pełną mocą opalania. I wszystko to bez wymiany lamp i przeróbki solarium. Wystarczy zmiana zaprogramowanego ustawienia. Dopasowanie solarium do specyficznych dla każdego kraju norm staje się dziecinnie łatwe. Co bardzo istotne żywotność lamp przedłuża się do 1200 godzin w przypadku wyboru ustawienia ekonomicznego.\n• Shoulder Tan\n• mp3 Aux


Metody wielokryterialne we wspomaganiu prenegocjacyjnego przygotowania negocjatorów - Tomasz Wachowicz - pdf, ebook – Ibuk.pl\nNiniejsza praca składa się z 5 kolejnych rozdziałów i zakończenia.\nW rozdziale drugim przybliżono podstawowe zagadnienia związane z negocjacjami pojmowanymi jako proces.\nW rozdziale trzecim przedyskutowano zagadnienia związane z prenegocjacyjnym przygotowaniem negocjatorów. Rozdział czwarty przedstawia rozważania na temat formalnej realizacji części zadań prenegocjacyjnych związanych z budową systemu oceny ofert negocjacyjnych oraz konieczną na jej potrzeby identyfikacją przestrzeni negocjacyjnej i preferencji negocjatora. W rozdziale piątym zaprezentowano trzy alternatywne do SAW metody generowania systemu oceny ofert negocjacyjnych: even swaps, TOPSIS i ELECTRE TRI. W rozdziale szóstym dokonano weryfikacji przydatności systemów oceny ofert negocjacyjnych w realizowaniu niektórych czynności pozostałych faz negocjowania.\nMultiple Criteria Decision Making vol. 8...\n1.1. Perspektywy opisu problematyki negocjacji 9\n1.2. Cel i zakres pracy 16\n2. PROCES NEGOCJACJI 25\n2.1. Warunki zaistnienia sytuacji negocjacyjnej 27\n2.2. Cechy charakterystyczne i elementy negocjacji 32\n2.3. Trudności w prowadzeniu negocjacji 42\n2.4. Fazy procesu negocjacji 46\n2.5. Negocjacje dystrybucyjne i integracyjne 50\n3. PRZYGOTOWANIE PRENEGOCJACYJNE 60\n3.1. Istota i funkcje prenegocjacji 62\n3.2. Fazy przygotowania prenegocjacyjnego 67\n3.3. Przygotowanie indywidualne negocjatorów 70\n3.3.1. Rozpoznanie własne 72\n3.3.2. Rozpoznanie partnera 82\n3.3.3. Rozpoznanie sytuacji negocjacyjnej 87\n3.3.4. Rozpoznanie kontekstu negocjacyjnego 92\n3.4. Przygotowanie wspólne 97\n3.5. Powtórne przygotowanie indywidualne 105\n4. BUDOWA SYSTEMU OCENY OFERT NEGOCJACYJNYCH 107\n4.1. Podstawy teoretyczne metod wspomagania negocjacji 108\n4.1.1. Wielokryterialne podejmowanie decyzji 109\n4.1.2. Relacje preferencji 112\n4.1.3. Użyteczność i racjonalny wybór 115\n4.1.4. Wieloatrybutowa funkcja wartości 117\n4.1.5. Formalny model negocjacji 120\n4.2. Klasyczna procedura budowy systemu oceny ofert negocjacyjnych 122\n4.2.1. Addytywny model scoringowy (SAW) 122\n4.2.2. Analiza conjoint w weryfikacji scoringu SAW 127\n4.2.3. Metoda AHP w generowaniu ocen kwestii i opcji negocjacyjnych 130\n4.3. Przykład budowy systemu oceny ofert negocjacyjnych za pomocą SAW 134\n4.3.1. Ważenie kwestii negocjacyjnych 135\n4.3.2. Ocena opcji wszystkich kwestii negocjacyjnych 139\n4.3.3. Wyznaczenie ocen globalnych wszystkich ofert negocjacyjnych 151\n4.3.4. Opracowanie końcowego rankingu ofert 154\n5. ALTERNATYWNE METODY BUDOWY SYSTEMU OCENY OFERT NEGOCJACYJNYCH 156\n5.1. Even swaps 159\n5.1.1. Klasyczny algorytm even swaps 159\n5.1.2. Przykład analizy decyzyjnej z wykorzystaniem klasycznej metody even swaps 162\n5.1.3. Modyfikacja klasycznego algorytmu even swaps 165\n5.1.4. Przykład budowy systemu oceny ofert negocjacyjnych za pomocą zmodyfikowanego algorytmu even swaps 170\n5.1.5. Zalety i wady tworzenia systemu oceny ofert negocjacyjnych z even swaps 174\n5.2. TOPSIS 177\n5.2.1. Klasyczny algorytm TOPSIS 177\n5.2.2. Przykład analizy decyzyjnej z wykorzystaniem klasycznej metody TOPSIS 181\n5.2.3. Modyfikacja klasycznego algorytmu TOPSIS 184\n5.2.4. Przykład budowy systemu oceny ofert negocjacyjnych za pomocą zmodyfikowanego algorytmu TOPSIS 192\n5.2.5. Zalety i wady oceny ofert negocjacyjnych z TOPSIS 199\n5.3. ELECTRE TRI 201\n5.3.1. Klasyczna procedura sortowania ELECTRE TRI 201\n5.3.2. Przykład analizy decyzyjnej z wykorzystaniem klasycznej metody ELECTRE TRI 205\n5.3.3. Modyfikacja metody ELECTRE TRI na potrzeby oceny ofert negocjacyjnych 210\n5.3.4. Ocena ofert negocjacyjnych za pomocą kalibrowanej metody ELECTRE TRI 218\n5.3.5. Zalety i wady kalibrowanej metody ELECTRE TRI 223\n6. WYKORZYSTANIE SYSTEMU OCENY OFERT NEGOCJACYJNYCH W PROCESIE NEGOCJACJI 226\n6.1. Indywidualne wspomaganie negocjatorów 227\n6.1.1. Opracowanie strategii ustępstw 227\n6.1.2. Obserwacja dynamiki procesu negocjacyjnego 232\n6.2. Wspomaganie symetryczne negocjatorów 244\n6.2.1. Wizualizacja wykresu tańca negocjacyjnego 244\n6.2.2. Identyfikacja efektywnych kompromisów negocjacyjnych 250\n6.2.3. Schematy arbitrażowe w sugerowaniu sprawiedliwego rozwiązania negocjacyjnego 263\n7. ZAKOŃCZENIE 271\nSPIS ZAŁĄCZNIKÓW 297\nSPIS SYMBOLI I OZNACZEŃ 299\nINDEKS POJĘĆ 301\nMetody wielokryterialne we wspomaganiu prenegocjacyjnego przygotowania negocjatorów - RECENZJE


Systemy wysokiego składowania - Strona 2 z 2 - Systemy Składowania\n7 lipca 2013 30 sierpnia 2018 MagazynierSystemy wysokiego składowania\nKARTOTEKI MAGAZYNOWE – Obrót towarowy w magazynie rejestrowany jest zawsze w powiązaniu z kartotekami asortymentowymi, które stanowią bardzo rolę w całym systemie ewidencji magazynowej. Kartoteki towarowe prowadzą ewidencję obrotu towarowego. W magazynie rejestrowany jest zawszeContinue reading\n15 lutego 2013 30 sierpnia 2018 MagazynierSystemy wysokiego składowania\nSTANY MAGAZYNOWE pozwalają nie tylko na bieżącą weryfikację stanów magazynowych, ale także dynamicznie ustala stany na wskazany dzień. Stany magazynowe pozwalają nie tylko na bieżącą weryfikację stanów magazynowych, ale także dynamicznie ustala stany na wskazanyContinue reading\n8 stycznia 2013 30 sierpnia 2018 MagazynierSystemy wysokiego składowania\nKOMPLETACJA ZAMÓWIEŃ – Kompletacją w firmie logistycznej nazywa się proces polegający na przygotowaniu – skompletowaniu towarów pod potrzeby zamówienia. W praktyce kompletacja polega to na tym, że pracownik otrzymuje dyspozycję kompletacji, która powstała w systemieContinue reading\n21 września 2011 30 sierpnia 2018 MagazynierSystemy wysokiego składowania\nKOMUNIKACJA Z PROGRAMEM MAGAZYNOWYM Komunikowanie się użytkownika z Systemem odbywa się wielowariantowo, tzn. tę samą czynność można wykonać w różny sposób.Generalnie możliwa jest obsługa Systemu przy pomocy myszki i klawiatury.


ZooPraca - Regulamin portalu\nJesteś tutaj: Home O nas Regulamin portalu\nRegulamin portalu ZooPraca\n• Regulamin - regulamin świadczenia emisji treści zamawianych i publikowanych przez Użytkowników portalu ZooPraca.pl.\n• Usługi świadczone przez portal ZooPraca.pl – usługi polegające na publikacji treści na stronach portalu ZooPraca.pl.\n• Administrator - osoba wyznaczona przez właściciela serwisu ZooPraca.pl, zajmująca się nadzorowaniem funkcjonowania całego serwisu od strony technicznej i informatycznej oraz odpowiedzialna za kontakt z Użytkownikiem.\n• Czas trwania umowy - czas trwania usług sprzedaży powierzchni reklamowych oraz udostępniania miejsc na publikacje tekstów sponsorowanych, wynikających z umów barterowych i innych treści w portalu ZooPraca.pl.\n• Umowa - umowa o świadczenie usług zawarta przy wykorzystaniu środków porozumiewania się na odległość, na podstawie której Administrator świadczy na rzecz Użytkownika usługi polegające na publikacji treści na stronach portalu ZooPraca.pl zgodnie z Regulaminem, a Użytkownik zobowiązuje się do przestrzegania Regulaminu. Umowa może być zawarta na czas określony lub nieokreślony.\n• Użytkownik - osoba korzystająca z płatnych i bezpłatnych usług świadczonych przez portal ZooPraca.pl\n• Ogłoszenia - oferty pracy, praktyk, staży i wolontariatu w szeroko pojętej w branży zoologicznej, istniejące w portalu ZooPraca.pl od dnia 8 lipca 2013 r. (platforma przekształcona z Forum ZooPracy stworzonego dnia 15 czerwca 2010 r. w portalu ZooHoryzonty.pl).\nWarunki publikacji treści na stronach portalu ZooPraca.pl\n1. Usługi portalu ZooPraca.pl świadczone są drogą elektroniczną w rozumieniu ustawy z 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną.\n2. Portal ZooPraca.pl świadczy usługi powszechne zgodnie z obowiązującym prawem, zawartą Umową (jeżeli była zawarta) i Regulaminem na obszarze całego kraju, z zachowaniem wymaganej jakości i po przystępnej cenie.\n3. Użytkownik zobowiązuje się do przestrzegania Umowy i Regulaminu.\n4. Złożenie zamówienia oznacza akceptację przez Użytkownika postanowień niniejszego Regulaminu.\n5. Wszelkie treści niebędące treścią ogłoszeń należy przesyłać do Administratora za pośrednictwem wskazanego w danych kontaktowych portalu adresu e-mail.\n6. Warunkiem publikacji treści niebędącej treścią ogłoszenia jest wniesienie stosownej opłaty przez podmiot zlecający jego zamieszczenie w czasie określonym w Umowie oraz zweryfikowanie przez Administratora lub podmioty z nim współpracujące prawdziwości jego istnienia.\na) W celu weryfikacji podmiotu zlecającego zamieszczenie treści, Administrator jest uprawniony do żądania przesłania określonych dokumentów lub oświadczeń we wskazanej przez siebie formie.\n7. Rejestracja i publikacja ogłoszeń w formie podstawowej jest bezpłatna. Portal może zaproponować dodatkowe elementy wyróżniające ogłoszenie lub przedłużające jego publikację, każdorazowo z podaniem ich ceny i możliwością zaakceptowania lub odrzucenia tych elementów przez Użytkownika.\n8. Użytkownik zobowiązany jest do przestrzegania wskazówek Administratora, takich jak rodzaj publikowanej informacji, umieszczanie odpowiednich informacji w miejscach wskazanych przez Administratora. Niezastosowanie się do wskazówek Administratora skutkować może usunięciem ogłoszenia. Administrator zastrzega sobie prawo do kontaktowania się w sprawach związanych z ogłoszeniami z Użytkownikami za pomocą podanego przez nich podczas rejestracji adresu e-mail.\n9. Rejestracja na Forum oznacza akceptację Regulaminu.\n10. Niezależnie od jakichkolwiek postanowień Regulaminu ostateczna decyzja dotycząca publikacji każdej treści podejmowana jest przez Administratora.\n1) W przypadku odmowy publikacji treści, która została opłacona przez Użytkownika, Administrator zwróci wniesioną opłatę, po potrąceniu kosztów manipulacyjnych zwrotu, na które składają się koszty przelewu, przekazu pieniężnego, korespondencji lub inne, które Administrator poniesie w związku z obowiązkiem zwrotu wniesionych opłat.\n2) W przypadku odmowy publikacji treści ogłoszenia, zostanie ono usunięte przez Administratora.\n10. Administrator nie zapewnia publikacji treści w stałym lub wprowadzonym przez Użytkownika układzie graficznym lub formatowaniu.\n11. Niedozwolone jest zamieszczanie w ogłoszeniach i we wszelkich miejscach dostępnych na łamach Serwisu treści niezgodnych z prawem, w szczególności treści propagujących niewłaściwe postępowanie wobec zwierząt, a także nawołujących do dyskryminacji ludzi ze względu na płeć, rasę, pochodzenie lub wyznanie, treści o charakterze lub oddźwięku wulgaryzmów, nieprzyzwoitości, profanacji lub w inny sposób kontrowersyjnych, treści naruszających dobra osobiste lub prawa podmiotowe innych osób lub podmiotów, treści stanowiące formę karalnego przestępstwa lub wykroczenia przeciwko porządkowi publicznemu albo naruszające prawa prywatne, jak i zawierających treści promujące, zachęcające lub oferujące instrukcje dotyczące działalności niezgodnej z prawem.\n12. Administrator zastrzega sobie prawo do moderowania treści w porozumieniu z Użytkownikiem lub odmowy opublikowania jej bez podania przyczyny, jeżeli treść narusza powszechnie obowiązujące przepisy prawa, przepisy Regulaminu lub zasady współżycia społecznego, jednakże Administrator nie ponosi odpowiedzialności za treść ogłoszeń lub innych tekstów sponsorowanych, ich prawdziwość, aktualność, rzetelność i istnienie ogłoszeniodawcy / reklamodawcy.\n13. Przetwarzanie danych osobowych Użytkowników będących osobami fizycznymi może dotyczyć:\n1) nazwisk i imion,\n3) miejsca i daty urodzenia,\n4) miejsca stałego pobytu,\n5) numeru ewidencyjnego PESEL,\n6) nazw i numerów dokumentów potwierdzających tożsamość,\n7) numeru ewidencji podatkowej NIP Użytkownika, na jego wniosek,\n8) numeru konta bankowego lub karty płatniczej Użytkownika, na jego wniosek.\n14. Portal nie ponosi odpowiedzialności za przerwy w emisji zawartości stron spowodowane działaniami sił wyższych oraz przyczynami nieleżącymi po jego stronie.\n15. Mimo dokładania wszelkich starań w celu weryfikacji ogłoszeń, Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść i prawdziwość ogłoszeń wprowadzanych przez Użytkowników.\n15. Zakłócenia w funkcjonowaniu Serwisu, problemy i uwagi związane ze świadczonymi usługami na łamach Serwisu mogą być reklamowane przez Użytkownika poprzez zgłaszanie tego Administratorowi na aktualny, dostępny w zakładce "Kontakt" adres e-mail oraz potwierdzenie otrzymania przez Administratora niniejszej wiadomości, poprzez funkcję potwierdzenia odbioru, odpowiedź potwierdzającą otrzymanie wiadomości lub dodatkowy kontakt telefoniczny. Czas rozpatrywania wynosi co najmniej dwa tygodnie.\n16. Użytkownik może złożyć reklamację w sprawie niewykonania lub nienależytego wykonania Usługi pisemnie na aktualny adres e-mail portalu dostępny w zakładce "Kontakt". E-mail należy zatytułować „Reklamacja”.\n17. Reklamacja powinna określać:\na) imię i nazwisko lub firmę Użytkownika;\nb) adres Użytkownika;\n18. Złożenie reklamacji nie zawiesza obowiązku zapłaty należności wynikającej z rachunku.\n19. Odpowiedź na reklamację powinna zawierać:\na) powołanie podstawy prawnej;\nb) rozstrzygnięcie o uwzględnieniu lub odmowie uwzględnienia reklamacji wraz z uzasadnieniem faktycznym i prawnym;\nc) podpis upoważnionego pracownika.\n20. W sprawach nieuregulowanych Regulaminem zastosowanie mają w szczególności przepisy ustawy z 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną i kodeksu cywilnego.\n21. Regulamin obowiązuje od dnia 11 XI 2009 roku. 22. Wszelkie zmiany Regulaminu będą ogłaszane na stronie głównej portalu ZooPraca.pl oraz przesyłane w formie e-mailowej Użytkownikom aktualnie związanym Umowami z portalem ZooPraca.pl.


ZIELONA GÓRA: Głos radnych w sprawie miejskich spółek: sprawdzi je Komisja Rewizyjna - wZielonej.pl\nHome/Informacje/ZIELONA GÓRA:/Głos radnych w sprawie miejskich spółek: sprawdzi je Komisja Rewizyjna\nAleksandra Pietruszewska 2018-07-16\nNadzwyczajna sesja rady miasta, między innymi w sprawie Zielonogórskiego Zakładu Usług Miejskich, okazała się obszerną dyskusją. Po tym, jak radni wysłuchali informacji o tym, jak one działają i są nadzorowane, prezydent miał odnieść się do listu pracowników ZZUM. Dokument opisuje nieprawidłowości, takie jak mobbing i nadużycia finansowe w spółce. Te same zarzuty przedstawiła wcześniej główna księgowa, która w czerwcu popełniła samobójstwo. Informacje zawarła w pozostawionym przez siebie liście.\nJanusz Kubicki stwierdził, że nikt nie miał zastrzeżeń do tego, jak działają spółki. W ocenie radnych PiS nie jest to odpowiedź na słowa pracowników. Zauważyli też, że w sprawie samobójstwa głównej księgowej pojawiły się wątpliwości. Chodzi np. o to, dlaczego komputer pracownicy zabezpieczono miesiąc po jej śmierci.\nNie chcę stawiać zarzutów i formułować wniosków, mam natomiast wątpliwości co do chęci wyjaśnienia tej sprawy. Poważne wątpliwości. Prezydent powinien natychmiast powiadomić odpowiednie służby, a one powinny natychmiast działać. Powinien wyjaśnić ludziom, co się stało, a unika tych odpowiedzi. Prezydent pełni funkcję właściciela spółek miejskich i to on odpowiada za ich funkcjonowanie.Piotr Barczak, radny Prawa i Sprawiedliwości\nPiotr Barczak dodał, że nadzwyczajna sesja nie doprowadzi do wyjaśnienia sprawy, skoro prezydent niczego nie skomentował. Janusz Kubicki zasugerował, by nie kierować się anonimowym listem pracowników Zielonogórskiego Zakładu Usług Miejskich i pozostawić śledztwo prokuraturze.\nNiech to nawet wyjaśni prokuratura krajowa. Niech zajmie się tym prokuratura w jakimkolwiek innym mieście. Jeżeli ktoś zrobił coś złego, niech poniesie konsekwencje. Ale ja dzisiaj słyszałem, że na bazie anonimu mam zawiesić zarząd spółki. Chyba jest jeszcze coś takiego jak domniemanie niewinności. Współczuję ludziom, którzy kierują tą spółką. Są poddani strasznej presji. Usłyszeli, że kłamią, oszukują, a nie zrobili nic złego, nikt im nic nie udowodnił.Janusz Kubicki\nAdam Urbaniak z PO zaproponował, by spółki skontrolowała Komisja Rewizyjna rady miasta. Radni zagłosowali za przeprowadzeniem kontroli. Poza tym zwołana będzie kolejna sesja, na której poszerzy się skład komisji. Wstępnie udział w jej pracach zadeklarował Tomasz Nesterowicz, będzie tam również przedstawiciel PiS.\nmiejskie spółki mobbing nadużycia finansowe nadzwyczajna sesja rady miasta nieprawidłowości zarzuty Zielonogórski Zakład Usług Miejskich


Manifestacja poparcia dla reformy sądownictwa. Hasła "Kasta basta!", "Stop sądokracji" - blog Salon24 news\nManifestacja poparcia dla reformy sądownictwa. Hasła "Kasta basta!", "Stop sądokracji"\n8 lutego 2020, 15:32 5160 odsłon\nAndrzej Gwiazda, Joanna Duda-Gwiazda, Krzysztof Wyszkowski. Manifestacja przed Trybunałem Konstytucyjnym. Fot. PAP/Wojciech Olkuśnik\nPodziel się160 Udostęnij Wykop Skomentuj272\tUdostępnij\nCo najmniej kilka tysięcy ludzi zgromadziło się przed siedzibą Trybunału Konstytucyjnego. Środowiska prawicowe z inicjatywy Adama Borowskiego i Klubów "Gazety Polskiej" wyraziły poparcie dla rządu Zjednoczonej Prawicy w reformowaniu sądów.\nW sobotę odbył się marsz pod hasłem "Obrońmy naszą suwerenność". Według organizatorów przybyło do Warszawy ok. 20 tysięcy osób. Popularnym gadżetem podczas manifestacji przed Trybunałem Konstytucyjnym były plakaty autorstwa Wojciecha Korkucia z hasłem "Kasta basta". Przed wystąpieniami odśpiewano hymn, uczestnicy pomodlili się.\nOrganizator sobotniego marszu, były opozycjonista w PRL Adam Borowski zagrzewał PiS do dalszego reformowania wymiaru sprawiedliwości. Apelował, by rządzący nie zrobili "kroku w tył".\nBorowski, Wyszkowski i Gwiazda na manifestacji w obronie reformy sądów\n- To demonstracja poparcia dla reformy wymiaru sprawiedliwości, którą przeprowadza konsekwentnie PiS. Ona się zrodziła ze spotkań z wami, z Klubami Gazety Polskiej. To wy mówiliście: "Dlaczego nie ma Was na ulicach?, "dlaczego przekaz jest taki, że na ulicach są ci, którzy są przeciwni tej reformie?". My daliśmy w wyborach mandat rządzącym, żeby dokończyć reformę wymiaru sprawiedliwości. Dziękuję Wam za inspirację, że powiedzieliście: wesprzyjmy rządzących! Ani kroku w tył! - mówił Borowski.\nUczestnicy demonstracji prawicowej w Warszawie. Fot. PAP/Wojciech Olkuśnik\nGłos podczas manifestacji środowisk prawicowych zabrała legenda antykomunistycznego podziemia, Krzysztof Wyszkowski. Krytykował on I Prezesa Sądu najwyższego, prof. Adama Strzembosza za - jak tłumaczył - zaniechanie rozliczenia środowiska sędziowskiego.\n- Sędzia Adam Strzembosz przewodniczył w czasie Okrągłego Stołu stolikowi reformy prawa i sądów. Gdy inni domagali się lustracji sędziów, Strzembosz krzyczał: "Nie, nie, ja mam inne zdanie, nie możemy zaczynać od weryfikacji sędziów". Dzisiaj ten człowiek orzeka, że Izba Dyscyplinarna Sądu Najwyższego, która ma sądownictwo uzdrowić, sama prowadzi działania przestępcze. Adam Strzembosz solennie zasłużył na tytuł wiernego obrońcy postkomunistycznego bezprawia, który 30 lat po upadku imperium zła próbuje podtrzymać most postkomunistycznej łączności, most między niewolą a wolnością, sowietyzmem a polskością - przekonywał tłumy Wyszkowski, a w tle słychać było okrzyki: "Przecz z komuną!" i wielokrotnie "hańba".\nInny zasłużony opozycjonista z czasów komunizmu Andrzej Gwiazda zadeklarował poparcie dla polityków PiS w reformowaniu sądów. - Musimy doprowadzić ten marsz do końca, do mety i do zwycięstwa. Zebraliśmy się tutaj, żeby pokazać, że wrzucenie kartki do urny, to nie jest tylko nałożenie obowiązków na naszych przedstawicieli, ale to również przyjęcie obowiązków przez każdego głosującego - podkreślił.\n- Wszyscy jesteśmy tylko ludźmi i przy takim ataku poczucie, że za naszymi plecami stoją tłumy, które nas popierają, dają tym ludziom ogromną siłę. Walcząc z kłamstwem, manipulacją, wsparcie wyborców musi być odczuwalne codziennie. Po to tu jesteśmy, żeby powiedzieć tym, którzy przyjęli na siebie obowiązek reprezentowania nas: jesteśmy z nimi. Śledzimy ich poczynania i możemy zapewnić, że codziennie mogą czuć nasze wsparcie - mówił Gwiazda.\nKowalski: Nie rozmawiać z durniami i łajdakami\nDo zebranych przemawiał również Marian Kowalski, co mogło zaskoczyć część demonstrujących. Polityk był przez lata związany z Ruchem Narodowym, kandydował na urząd prezydenta w 2015 roku. Później mocno krytykował PiS, a Andrzeja Dudę nazywał zdrajcą. Od kilku miesięcy regularnie występuje w programach TVP INFO. Kowalski pojawił się również na manifestacji w obronie reformy sądów.\nMarian Kowalski podczas demonstracji przed siedzibą Trybunału Konstytucyjnego. Fot. PAP/Wojciech Olkuśnik\n- Musimy dać wiarę wątpiącym, że nie będziemy mieć lepszego prezydenta niż ten. Dlaczego? Bo wskazał go Jarosław Kaczyński, czyli człowiek, który wiele wycierpiał - ocenił były działacz narodowców. - Polskie sądy to nie kabaret i nie burdel! Panie prezydencie, niech panu ręka nie zadrży! Wola Narodu jest najwyższym nakazem - przypomniał Kowalski.\nPolityk nazwał opozycję "durniami i łajdakami" oraz "zdrajcami" w swoim wystąpieniu. - Niektórzy mają pokusę wziąć na poważnie, że jest jakiś dialog między partiami, między rządem a opozycją. W Polsce mamy tak chorą sytuację, że zdrajcy ojczyzny występują w charakterze opozycji parlamentarnej. Ci ludzie żyją z waszych pieniędzy, a wam żałują jednej emerytury 900 zł raz do roku. Uprawiają haniebny proceder zdrady ojczyzny. Musimy zaapelować do polityków obozu rządzącego: nie miejcie pokusy prowadzenia dialogu ze zdrajcami i łajdakami! Nie miejcie pokusy przemawiać do sumień łajdaków i rozumu durniów - stwierdził Kowalski.\nOpublikowano: 8 lutego 2020, 15:32\nPodziel się160 Udostęnij Wykop Skomentuj272


Zagłębie Sosnowiec – Miedź Legnica 0:2\nW meczu 21. kolejki rozgrywek Nice 1 Ligi Miedź wygrała w Sosnowcu z Zagłębiem 2:0 po bramkach Fabiana Piaseckiego i Mateusza Piątkowskiego.\nJuż na samym początku gry Szymon Lewicki wypracował sobie fantastyczną sytuację. W ostatniej chwili piłkę ręką zagrał Tomislav Bożić, a arbiter po długich namysłach i konsultacjach upomniał gracza żółtym kartonikiem.\nZagłębiacy starali się zaskoczyć swoich przeciwników grą skrzydłami lub stałymi fragmentami gry. Problem tkwił w dokładnym dograniu piłki do zawodnika, który miałby wykończyć całą akcję. Nadeszła 32. minuta, kiedy na boku zagapił się Frank Adu Kwame, a wolną przestrzeń próbował wykorzystać Konrad Wrzesiński. Włączył swój ósmy bieg, spojrzał na bliższy słupek, a tam wyłonił się Szymon Lewicki. W decydującym momencie zabrakło jednak dokładności.\nChwila nieuwagi i znowu postraszyło Zagłębie! Z dalszej odległości na uderzenie zdecydował się Robert Sulewski. Łukasz Sapela "wypluł" futbolówkę prosto przed siebie, ale w ostatniej chwili piłkę wybyli obrońcy. Riposta "Miedziowych" była błyskawiczna i konkretna. Po koronkowym rozegraniu w polu karnym piłkę z bliska do siatki wbił Fabian Piasecki.\nPo godzinie gry znowu Zagłębie było bliskie zaskoczenia rywala. Najpierw wprowadzony po przerwie Vamara Sanogo wpadł z piłką w pole karne. Zdecydował się na mocne, płaskie uderzenie, które sparował Łukasz Sapela. Do dobitki na jedenastym metrze dopadł Martin Pribula i głową chciał doprowadzić do remisu! Zabrakło kilku centymetrów, a może i nawet milimetrów, aby futbolówka przekroczyła linię bramkową. Z interwencją ponownie zdążył golkiper z Legnicy.\nW 73. minucie obrona Zagłębia pozostawiła Mateusza Piątkowskiego bez krycia, a ten takich okazji nie marnuje. Napastnik wbiegł z piłką w pole karne, zatańczył obok Mateusza Cichockiego i pod nogą Dawida Kudły futbolówka wylądowała w "sieci". Trafienie decydujące o losach tego starcia, ponieważ Zagłębie w dalszej części nie zagroziło już poważniej defensywie przyjezdnych. Miedź dzięki zwycięstwu, wskoczyła na pozycję lidera Nice 1 Ligi.\nZAGŁĘBIE SOSNOWIEC - MIEDŹ LEGNICA 0:2 (0:1)\n0:1 Piasecki 38’\n0:2 Piątkowski 72’\nŻółte kartki: Rzonca, Babiarz, Lewicki – Bożić, Purzycki.\nZAGŁĘBIE: Kudła - Nowak (46’ Pribula), Rzonca (46’ Sanogo), Cichocki, Lewicki, Milewski, Babiarz, Wrzesiński, Makowski, Sulewski (76’ Cristovao), Puchacz.\nMIEDŹ: Sapela - Zieliński, Perez, Bożić, Adu - Purzycki, Santana (78’ Augustyniak), Forsell - Marquitos (87’ Mystkowski), Piasecki (66’ Bartulović), Piątkowski.