Dług Polski przebije bilion złotych - Puls Biznesu - pb.pl\nBezpieczny, ostrożny, realistyczny — takimi określeniami nowa ekipa rządząca określa swój pierwszy autorski plan dochodów i wydatków państwa. Dla ekonomistów projekt budżetu jest napięty, a jego realizacja wisi na trudnej do oceny poprawie ściągalności podatków i dość optymistycznym scenariuszu gospodarczym. Przy takich założeniach utrzymanie deficytu poniżej unijnych limitów będzie trudne, tym bardziej że mocno rośnie zadłużenie.\n— Jeśli dług zauważalnie zwiększa się przy dobrej koniunkturze i PKB rosnącym w 3-procentowym tempie, to trzeba to odbierać z najwyższym niepokojem — mówi Jakub Borowski, główny ekonomista Credit Agricole.\nJuż w kwietniu w planie fiskalnym dla Brukseli fiskus pokazał, że dług wraca na wzrostową ścieżkę. Jednak wskaźniki nie wyglądały jeszcze alarmująco. Sektor rządowy i samorządowy (według unijnej metodologii) miał zamknąć przyszły rok zadłużeniem wysokości 52,5 proc. PKB. Ten plan oparto m.in. na tym, że średniorocznie kurs EUR/PLN umocni się w przyszłym roku do 4,12 z 4,20 przewidywanego na ten rok. Te prognozy to już jednak przeszłość.\n— Znacząco szybszy wzrost zadłużenia w 2017 r. jest spowodowany osłabieniem kursu złotego wobec euro, który według Ministerstwa Finansów średniorocznie wyniesie 4,29. To przekłada się na wzrost długu przeliczonego na złote — zwraca uwagę Jakub Borowski. Obecnie jedna trzecia naszych zobowiązań jest denominowana w walutach obcych. Dlatego w przyszłym roku zadłużenie sektora instytucji rządowych i samorządowych przebije bilion złotych. Nominalne liczby robią wrażenie, należy je jednak rozpatrywać w kontekście rosnącej gospodarki, której wartość sięgnie już 1,95 bln zł. Jednak także w relacji do PKB nie uciekniemy przed wzrostem długu do 54,9 proc.\nPerspektywy zadłużenia rysują się w ciemnych barwach nie tylko przez słabośćzłotego. Za ponad 85 proc. długu odpowiada zadłużenie skarbu państwa. To zaś ma w tym roku zwiększyć się o prawie 80 mld zł, a w przyszłym o kolejne 71,3 mld zł. W ten sposób pod koniec 2017 r. skonsumowane zostanie niemal wszystko, co poprawiło nam statystyki po umorzeniu obligacji skarbowych z portfeli OFE. Wówczas dług sektora instytucji rządowych i samorządowych spadł z 56 proc. w 2013 r. do 50,5 proc. rok później. Eksperci zwracają uwagę na to, że nawet dynamika wzrostu nie podziała kojąco na statystyki\n— Pomimo oczekiwanego relatywnie wysokiego tempa wzrostu PKB o 3,6 proc., jakie zapisano w ustawie budżetowej na 2017 r., relacja długu publicznego do PKB ma rosnąć — podkreśla Wiktor Wojciechowski, główny ekonomista Plus Banku.\nTakże liczenie na pozytywny wpływ nominalnie zwiększającej się wartości gospodarki — na co zwraca uwagę Piotr Bielski z BZ WBK — jest złudne, bo pojawienie się inflacji, statystyk nie podkoloryzuje. Jego zdaniem, ścieżka polityki fiskalnej, którą chce podążać rząd, nie jest bezpieczna. — Priorytet mają obietnice, a długoterminowe bezpieczeństwo finansów jest na dalszym miejscu. Całe szczęście, że pierwotne plany zostały nieco przycięte, bo jak w dobrych czasach przyrasta dług, to będzie tym bardziej w chudych — podkreśla Piotr Bielski.\nJeszcze gorzej będzie, jeśli tempo wzrostu, zamiast przyspieszać, spowolni. To mocno odbije się na stanie finansów publicznych — w pierwszej kolejności na deficycie, a później na długu.\n— Obecne tempo wzrostu utrzymuje się od dłuższego czasu powyżej potencjału (2,5-3,0 proc.), a rynek pracy wydaje się być w fazie boomu gospodarczego. Dlatego bardziej prawdopodobne jest wyraźne spowolnienie niż przyspieszenie wzrostu. Deficyt całego sektora ma w podstawowym scenariuszu wynieść około 3 proc. PKB — na granicy dopuszczalnych przez UE wartości, więc ewentualne głębsze i trwałe spowolnienie wzrostu do poziomu około 2 proc. r/r doprowadziłoby do znacznego przestrzelenia deficytu — oceniają analitycy banku Citi Handlowy.\nDla Brukseli deficyt to większy problem niż dług. W drugim przypadku wciąż jesteśmy daleko od traktatowych limitów i sporo poniżej unijnej średniej — 85,2 proc. PKB. Jednak przyszłość nie wygląda najlepiej.\n— W latach 2018-19 mamy wybory, więc nie będzie zaciskania pasa. Poza tym rząd planuje obniżyć wiek emerytalny, co będzie generowało duże koszty dla finansów. Te okoliczności nie pozwolą na ograniczenie długu, a w średnim terminie zaczną go niebezpiecznie pchać w kierunku 60 proc. PKB — podkreśla Jakub Borowski.\n…i ratingowy problem\nZanim naszym długiem zainteresuje się Bruksela, na tapetę mogą go wziąć agencje ratingowe. Dzisiaj w tzw. wielkiej trójce jesteśmy na cenzurowanym. S&P obniżył nam w styczniu rating i jego perspektywę, a Moody’s ocenia negatywnie przyszłość naszej wiarygodności kredytowej. Tylko Fitch wstrzymał się z ruchami w oczekiwaniu na m.in. projekt przyszłorocznego budżetu.\n— Trudno stwierdzić, czy prognozy długu przeważą szalę w kierunku cięcia ratingu. Zwraca uwagę jednak to, że rząd jest bardziej pesymistyczny niż agencje w prognozach relacji zadłużenia do PKB. Wcześniej to się nie zdarzało — mówi Jakub Borowski.\nKonsekwencją wyższego długu będzie droższe pożyczanie na rynkach finansowych, a złoty nie będzie chętnie kupowany przez inwestorów. Do tej pory agencje ratingowe punktowały nas głównie za politykę i zamieszanie wokół Trybunału Konstytucyjnego, które może uderzyć w atrakcyjność inwestycyjną Polski. W ubiegłym tygodniu przypomniał o tym znów Moody’s. W finansach publicznych też dostrzeżono mniejszą skłonność ekipy rządzącej do oszczędzania, jednak do tej pory analitycy ratingowi nie bili na alarm. © Ⓟ\nInne / Dług Polski przebije bilion złotych


Przewóz osób - motoryzacja.org\nPrzewóz osób – co należy na ten temat wiedzieć?\nZ pewnością bardzo ważne jest to, że cena paliw tak bardzo poszła w górę, że ludziom o wiele bardziej opłaca się polecieć samolotem z miejsca na miejsce niż jeździć busem. Większość transportów międzynarodowych oferuje tak zwany przewóz „door to door” co oznacza, że kierowca przyjeżdża pod same drzwi pasażera i odwozi go pod wybrany przez niego adres.\nDzisiejsze busy oraz autokary są bardzo dobrze wyposażone. Można w nich znaleźć między innymi wifi, telewizję, radio oraz klimatyzację. Czasami o wiele taniej jest pojechać do innego miasta busem, niż swoim własnym samochodem.\nKolejne bardzo ważne informacje na temat przewozu osób\nMało kto wie o tym, że przedsiębiorstwa parające się przewozem osób muszą mieć w swojej firmie cykliczne kontrole. Pozwala to na zwiększenie bezpieczeństwa w trakcie przewozu osób, jak i w trakcie przewozu paczek. Stali klienci mogą liczyć na zniżki. Warto o tym wiedzieć i z nich korzystać.\nRynek transportowy jest tak duży, że przedsiębiorstwa proponują bardzo konkurencyjne ceny. Coraz to nowsze busy oraz coraz to bardziej wykwalifikowani kierowcy powinni zachęcić pasażerów do podróżowania. Jak widać, nie trzeba dużo inwestować w podróż, aby dojechać do każdego miejsca na świecie.


Jesienią Notus gości na targach mieszkaniowych redNet - NOTUS Finanse\nJesienią Notus gości na targach mieszkaniowych redNet\nKolejne weekendy września i października upłyną pod znakiem Targów redNet Dom Mieszkanie Wnętrze. Dom Kredytowy Notus również będzie brał udział w tym wydarzeniu, na które przygotował specjalna promocję „Targowego Kredytu Mieszkaniowego”.\nW tym sezonie spółka redNet na organizowane przez nią targi przygotowała wiele atrakcji. Oprócz możliwości zapoznania się z ofertą deweloperów i firm budowlanych, które pokażą wszystkie realizowane oraz planowane inwestycje, będzie można skorzystać z ofert kredytów hipotecznych, poznać najnowsze trendy w urządzaniu wnętrz.\nPromocja DK Notus\nDom Kredytowy Notus wraz z organizatorem targów przygotował wyjątkowy produkt bankowy „Targowy Kredyt Mieszkaniowy”. Aby z niego skorzystać wystarczy spotkać się z doradcą Domu Kredytowego NOTUS i wypełnić krótką ankietę, na podstawie której nastąpi rejestracja uprawniająca do skorzystania z oferty specjalnej. UWAGA: Tylko na targach będzie można skorzystać z tej promocji kredytowej.\nInne atrakcje targów\nKonkurs Targowy „Wygraj sprzęt Mastercook”.\nWarsztaty „7 kroków do własnego M” – bezpłatne warsztaty dla odwiedzających, na których będzie można posłuchać wykładów prawników, finansistów, specjalistów z branży nieruchomości, doradców ubezpieczeniowych i architektów wnętrz.\nKupony rabatowe – promocje przygotowane przez Wystawców dla Zwiedzających w formie kuponów w Katalogu Mieszkaniowym\nEKO Dom i Mieszkanie – seminarium, podczas którego eksperci z zakresu rozwiązań ekologicznych i energooszczędnych przedstawią zalety ich stosowania w budownictwie mieszkaniowym i jednorodzinnym.\nStrefa Aranżacji Wnętrz – będą się w niej prezentowały firmy produkcyjne, usługowe i handlowe, które pokażą najnowsze trendy w wyposażeniu, elementy wykończenia wnętrz, meble, oświetlenie i wszystko co jest potrzebne do urządzenia własnego „M”\nSektor Budowy Domów – skierowany jest do osób poszukujących informacji na temat nowości budowlanych, najnowszych rozwiązań technologicznych i innowacji technicznych. Tu pokazywane będą produkty i usługi, jakie mogą się przydać na każdym etapie budowania – od projektu począwszy, na wykończeniu domu i ogrodu skończywszy.\nGiełda Ofert Rynku Wtórnego\nPlebiscyt „Przyjazny Wystawca” z upominkami dla Zwiedzających\nKalendarz targów, podczas których będą dostępni doradcy Domu Kredytowego Notus:\n15-16 września 2012 r. Kraków Hala Targi w Krakowie\n29-30 września 2012 r. Łódź Centrum Konferencyjno\n6-7 października 2012 r. Warszawa Pałac Kultury i Nauki\n6-7 października 2012 r. Poznań Hala Arena\n20-21 października 2012 r. Wrocław Hala Stulecia


Stare zdjęcie | orunia.org\n← Wracałam zmęczona ale szczęśliwa\nA po wiośnie przyjdzie lato →\n– Stój Gretchen, o tam stój, nie ruszaj się – mówi Tata – zrobię ci zdjęcie, wyślemy je mojej siostrze Elizie. Lubię ciocię Elizę choć widziałam ją tylko raz, dwa lata temu w święta Bożego Narodzenia, gdy przyjechała do nas ze swoimi dziećmi, a moimi kuzynami, spod Bremy. Dostałam od niej wtedy wspaniałą lalkę, którą nazwałam Eliza.\nZdjęcie nie wyjdzie za dobrze, wiem to, bo od paru lat fotografuje, najpierw kompaktem Fuji a teraz lustrzanką Nikona, ale nie mogę powiedzieć tego Ojcu bo przecież on nie wie, że do niedawna jeszcze nazywałam się Grażyna i żyłam w innym świecie, w innym czasie. Dla niego jestem od urodzenia jego słodką Gretchen. Tatowy aparat jest na klisze, dał za niego ponad 100 marek.\nZa moimi plecami wznosi się ceglasto czerwona bryła MarienKirche, która Polacy, przyszli mieszkańcy tego miasta zwą Bazyliką Mariacką. Tuż obok przycupnęła barokowa Kaplica Królewska, świątynia katolicka. Słońce mocno oświetla prawą pierzeje kamienic przy ulicy Grobla I. Z otwartych szeroko okien ulatuje w niebo melodia życia codziennego, ludzkie rozmowy, krzątanina, muzyka z patefonu, i miesza się z trzepotem gołębich skrzydeł, które z wprawą lotników krążą w kanionach ulic.\nMam na sobie moją ulubioną białą sukienkę w niebieskie pasy, białe skarpetki i letnie sandały. Moja przyjaciółka Frida, która poszła z nami na spacer po Gdańsku, usunęła się z kadru, ale za mało, i tak oto stoi tam po mojej prawej ręce, trzymając piłkę, którą nie wiem po co wzięła z sobą.\nTato wywołał film jak zwykle u Pana Chaskiela, który zanim wyemigrował w 1936 roku do Ameryki, miał mały zakład fotograficzny u nas na Oruni, przy szosie na Gdańsk. Tak jak myślałam zdjęcie wyszło marne, częściowo nieostre, lecz to bez znaczenia, gdy przypadkowo trafiło do mnie, pod postacią skanu, w połowie 2012 roku, coś mnie w nim zastanowiło, drgnęła jakaś struna w sercu, obudziło się mgliste wspomnienie, poczucie deja vu.\nA przecież wtedy nie mogłam wiedzieć, że to ja stoję na tym zdjęciu. Mieszkałam w Pruszczu, dawniej na Oruni, w domu na ulicy Przy Torze 13, miałam 47 lat i zmagałam się z życiem, brakiem pracy, pieniędzy i zdrowiem. Dopiero za parę miesięcy, pod koniec listopada, gdy miasto zanurzało się w noc polarną, miałam cofnąć się w czasie i stać Gretchen, zabierając was z sobą w tą magiczno realistyczną podróż, a wszystko dzięki, o czym dowiedziałam się później, zaczarowanej starej walizie.\n10 odpowiedzi na „Stare zdjęcie”\n27 stycznia 2013 o 15:11\nAniu a ja jestem pod wrażeniem Twoich zwierzęcych dialogów 🙂\n27 stycznia 2013 o 11:12\nstare zdjęcia mają to do siebie, że łatwo przenoszą oglądającego w czasy przeszły, także w miejsca często mu zupełnie nieznane.\nLubię stare zdjęcia. Czarno białe czasami mają w sobie więcej barw niż kolorowe 🙂\nPodziwiam twoją wyobraźnię i dar słowa. Tak to ujmę. 🙂\nZe zwykłych rzeczy tworzysz baśń. Nie mogłam się do Ciebie dostać na bloga od jakiegoś czasu ! Wszystkiego dobrego w Nowym 2013 roku ! 😆 Pa!\n27 stycznia 2013 o 15:09\nJula na życzenia nigdy nie jest za późno . Wszystkiego dobrego dla Ciebie i Twoich bliskich\n27 stycznia 2013 o 13:03\nJuż sam nie wiem, kogo chwalić za styl i wyobraźnię – Gretchen, czy Grażynę? 😉\nA to wszystko przez starą walizę 🙂


Amazon wspólnie z fundacją Zaczytani.org promuje czytelnictwo w ramach globalnej kampanii Amazon Reads - Monitor Kulturalny\n17 maja 2021, 10:00 AM\nPolski oddział firmy Amazon podjął współpracę z Fundacją Zaczytani.org. W ramach działań społecznych na rzecz promocji czytelnictwa stworzony zostanie program edukacyjny, którego głównym elementem będzie bajka edukacyjna przeznaczona dla dzieci w wieku 7-10 lat. Dzięki wsparciu Amazon, Fundacja otworzy także 9 Zaczytanych Bibliotek w lokalizacjach, w których Amazon prowadzi swoje centra obsługi zamówień. Celem kampanii Amazon Reads jest kompleksowe podejście do problemu niskiego wskaźnika czytelnictwa w Polsce oraz pokazanie, jak duże znaczenie dla rozwoju dzieci w wieku szkolnym ma umiejętność czytania i pisania. Książka jest od zawsze w samym sercu działań Amazon – to właśnie od niej wszystko się zaczęło. W lipcu 1995 roku pierwszym zamówieniem na Amazon była właśnie książka.Jednym z elementów kampanii jest stworzona, wspólnie z Fundacją Zaczytani.org oraz pracownikami Amazon, bajka edukacyjna w formie audiobooka, która będzie poruszać temat równouprawnienia oraz negować krzywdzące stereotypy dotyczące płci. W ramach programu przygotowane zostaną także materiały merytoryczne dla opiekunów, które wyjaśnią, jak pracować z treścią, aby osiągnąć jak najlepsze rezultaty psychoedukacyjne. Dzięki temu, otrzymają podstawową wiedzę z zakresu bajkoterapii oraz gotowe scenariusze zajęć grupowych i indywidualnych.– Odpowiednio skonstruowana bajka to narzędzie, dzięki któremu dzieci – poprzez naśladownictwo – mogą zmieniać swoje postawy i zachowania. Mogą utożsamiać się z bohaterem opowieści i podobnie jak on rozwiązywać problemy w swojej codzienności – mówi Michał Stępień z Fundacji Zaczytani.org.– Zależy nam na promowaniu równości płci w znaczeniu równych możliwości wykorzystywania swoich kompetencji i potencjału w życiu codziennym oraz w miejscu pracy. Chcemy wspierać dzieci w poczuciu sprawczości, pewności siebie i dbania o swoje potrzeby. Wierzymy w moc edukacji, co potwierdzają nasze długofalowe działania w tym obszarze, dlatego program kierujemy do dzieci, rodziców i nauczycieli – mówi Blanka Fijołek, CEE Community Engagement Manager w Amazon. Premiera programu edukacyjnego została zaplanowana na drugą połowę maja.Dodatkowo, Amazon wspólnie z Fundacją Zaczytani.org otworzy dziewięć lokalnych Zaczytanych Bibliotek – po jednej w okolicy każdego centrum obsługi zamówień Amazon w Polsce. Biblioteki dla dzieci będą otwierane w placówkach opiekuńczo-wychowawczych lub oświatowych, aby zwiększyć dostęp do literatury i wspierać rozwój młodych czytelników. Zaczytane Biblioteki nie są zwykłymi wypożyczalniami – podopieczni placówek mogą zabierać ulubione pozycje ze sobą lub przynosić własne, a Fundacja Zaczytani.org stale uzupełnia księgozbiory. W ten sposób promowana jest idea bookcrossingu, czyli dzielenia się książką.Fundacja Zaczytani.org promuje zaangażowane czytelnictwo, prowadzi edukację społeczną i zwiększa dostęp do literatury. Wykorzystuje książkę jako narzędzie budowania relacji, nauki identyfikacji emocji i twórczego mierzenia się z wyzwaniami. Prowadzi Wielką Zbiórkę Książek, otwiera Zaczytane Biblioteki dla dzieci i dorosłych, realizuje programy edukacyjne, prowadzi bajkoterapię dla dzieci i biblioterapię dla seniorów oraz organizuje wystawy Zaczytanych Ławek.Więcej informacji o kampanii Amazon Reads znajduje się na Amazon Blog: Day One.\nAmazon3dla dzieci39michał stępień1programy edukacyjne1Zaczytani.org2\nRedakcja MK18 czerwca 2021, 2:10 PM


Ekologiczne oraz edukacyjne zabawki dla naszych dzieci. Co kupić, żeby zatroszczyć się o ich rozwój? - Dziecko - nauka i zabawa\nGdy mamy w swojej rodzinie małe dziecko z pewnością w krótkim czasie pojawi się okazja, żeby kupić mu prezent. Jak wiemy, w dzisiejszych czasach dzieci posiadają mnóstwo dużo zabawek, a nie wiele się nimi bawią. Przed zakupem prezentu, dobrze jest zastanowić się czego dziecko potrzebuje.\nW sklepach dostępne jest bardzo dużo typów zabawek dla dzieci w różnym wieku. Dbając o prawidłowy rozwój naszego dziecka powinniśmy możliwie najczęściej decydować się na zabawki edukacyjne. Istotne jest to tym bardziej, gdy chodzi o tych najmłodszych. Zabawki edukacyjne dla niemowlat często uczą barw, kształtów oraz rozpoznawania odgłosów. Istotne jest, żeby zabawki były wykonane z bezpiecznych dla dziecka materiałów oraz nie zawierały możliwych do połknięcia części – i gry sportowe.\nWiększość produktów w sklepach zrobiona jest z plastiku, jeżeli pragniemy zadbać o środowisko, możemy zdecydować się na zabawki ekologiczne dla odrobinę starszych pociech. Wykonane są one głównie z drewna czy też wełny.\nW przypadku gdy chcesz przeczytać poza tym też inne podobne wiadomości na omawiany wątek, to więcej zobaczysz na portalu, do którego odnośnik jest w tym miejscu.\nZabawki ekologiczne Eichhorn na przykład są idealnym dowodem na to, że można połączyć ekologię z zabawą – klik!. Firma oferuje drewniane pociągi dla chłopców czy też wspaniałe domy dla lalek. Gdy mamy już większe pociechy w wieku szkolnym czy też przedszkolnym, doskonałym prezentem będą zabawki i gry sportowe. Nic lepiej nie zachęci dzieci do ruchu jak ciekawa zabawa tudzież sprzęt sportowy. Warto kupić przykładowo zestaw do ping ponga bądź rower.\nDla młodych miłośników piłki nożnej świetnym prezentem będzie zakupienie mini bramek jak również koniecznie piłki. We wakacje pociechy będą przebywały na łonie natury bawiąc się. Jest to świetne rozwiązanie, tym bardziej, że dzieci w coraz młodszym wieku zaczynają interesować się komputerami. Zainteresowanie ich sportem w młodym wieku z pewnością będzie przynosiło dobre rezultaty w przyszłości.\nKupując zabawki dla dzieci, trzeba zwrócić szczególną uwagę na materiały, z których są zrobione. Dobrze, żeby były to tworzywa nie szkodzące środowisku. Doskonałe będą zabawki edukacyjne a także takie, które będą rozwijały umiejętności naszych dzieci czy to w dziedzinie sportu czy też sztuki.\nTagi: dzieci, prezent, rynek, sklep, środowisko


Bardzo Młoda Kultura - OKiS zaprasza - Oleśnica - MojaOlesnica.pl\nBardzo Młoda Kultura - OKiS zaprasza\n11.03 o 08:35Komentarzy: 2Kategoria: Kultura\nBierutowski OKiS zaprasza na spotkanie informacyjne programu Bardzo Młoda Kultura 2019-2021 - Dolny Śląsk.\n- Już w najbliższy piątek (tak w piątek 13-go) o godz. 11.00 w budynku Ośrodka Kultury i Sportu w Bierutowie przy ul. Przyjaciół Żołnierza 14a, odbędzie się spotkanie informacyjne programu Bardzo Młoda Kultura 2019-2021 - Dolny Śląsk. Zapraszamy do udziału szczególnie przedstawicieli sektora kultury, edukacji oraz ngo (stowarzyszeń) - zachęca Ośrodek Kultury i Sportu w Bierutowie.\ndf312312.03 o 10:43\nW domu siedzieć, po co to w ogóle tutaj piszecie? Może chociaż przypomnienie pod każdym takim artykułem, że jednak zaleca się w domu siedzieć?\nmyślą?12.03 o 10:21\nNie słyszeli, że dzieci mają siedzieć w domu? A gdzie zagrożenie?!!!


Zasoby wodne Polski są jednymi z uboższych w Europie.\nOstrzeżenia dotyczące suszy hydrologicznej od maja 2020 r. do odwołania obowiązują w części ośmiu województw: dolnośląskiego, lubuskiego, łódzkiego, małopolskiego, opolskiego, śląskiego, wielkopolskiego i zachodniopomorskiego. Wydane komunikaty są konsekwencją niskich aktualnych i prognozowanych przepływów wody (poniżej średniej z najmniejszych przepływów rocznych) na reprezentatywnych stacjach wodowskazowych.\nProblemy z niedoborem wody występowały już na początku 2020 r. Państwowe Gospodarstwo Wodne Wody Polskie w styczniu informowało o występowaniu suszy atmosferycznej i rolniczej związanej z niskim poziomem wilgotności gleby.\nDoskonałym rozwiązaniem jest zbieranie deszczówki. Można ją wykorzystać w czasie niedoboru opadów atmosferycznych. – Oszczędzanie wody staje się koniecznością. Co ważne, każdy z nas może to robić, ponieważ zastosowanie deszczówki jest bardzo szerokie. Pozwala ona nie tylko na podlewanie przydomowych ogródków i warzywników, ale także coraz częściej upraw rolnych. To rozwiązanie, które przyniesie w dłuższej perspektywie korzyści zarówno naszym finansom, jak i środowisku. W mniejszym stopniu bowiem do celów gospodarczych zużywana będzie woda pitna, zmniejszy się obciążenie sieci wodociągowej – zauważa ekspert ds. rozwoju strategii ekologicznej w Banku Ochrony Środowiska Anna Sawicka.\nTylko przydomowy ogródek w okresie wegetacyjnym wymaga około 2,5 l wody/m2 co drugi dzień (według założeń powinien być on nawadniany od kwietnia do września). To zużycie ponad 180 l wody na każdy metr kwadratowy w roku. Z kolei uprawy w szklarniach bądź tunelach foliowych potrzebują jeszcze więcej – aż 4 l wody/m2. W tym przypadku konieczne jest częstsze podlewanie (20 dni miesięcznie przez cały rok). Podlewanie wodą wodociągową ogrodu o powierzchni 500 m2 może kosztować i 1000 zł rocznie, a uprawy szklarniowe i tunelowe wymagają o takiej samej wielkości - około 4800 zł.\nNajmniejsze, naziemne zbiorniki – o pojemności ok. 300 l – to wydatek kilkuset złotych. Przy takiej objętości osiągnięcie zauważalnych oszczędności nie jest możliwe, dlatego część inwestorów wybiera większe i droższe zbiorniki podziemne, które mogą zgromadzić nawet kilkadziesiąt tysięcy litrów (zasobnik o pojemności ok. 20 000 l to koszt kilkunastu tysięcy zł). Tego typu instalacja pozwala na wykorzystywanie deszczówki w ogrodzie i domu – odpowiedni osprzęt może umożliwić użycie pozyskanej w ten sposób wody, np. do spłukiwania toalet.\nZarówno władze centralne, jak i lokalne podejmują inicjatywy zmierzające do poprawy sytuacji hydrologicznej, a także adaptacji do zmian klimatu, które nas dotykają. Samorządy coraz chętniej wprowadzają programy zachęcające mieszkańców do gromadzenia deszczówki. Oferowane wsparcie jest różne w poszczególnych częściach Polski, dlatego warto sprawdzić samodzielnie, jakie projekty działają w miejscu zamieszkania.


demontaż Archives - Porady i wskazówki biznesowe - logobuilders.net\nDuża część z nas doskonale wie, ze motoryzacja stanowi bardzo ważny element naszej normalności. Posiadanie przez nas pojazdów stało się współcześnie bardzo powszechne, co rzecz jasna czyni nasze społeczeństwo w pewnym sensie uzależnionym od ich użytkowania.\nZdarzają się takie sytuacje, kiedy nasze auto jest już w takim stanie, że absolutnie nie nadaje się do sprzedaży. Pozostaje nam wtedy jedynie kasacja. Warto mieć świadomość jaki sposób tego procesu jest legalny i gdzie możemy wykonać kasacji zgodnej z prawem. Przepisy są jednakowe dla wszystkich miast w Polsce, niezależnie od nazwy miejsca, czy jest to złomowanie pojazdów Wrocław lub auto złom Legnica.


Dorota Wellman jest nieuleczalnie chora. Co jej dolega? | Popularne\nPopularne » Newsy » Dorota Wellman jest nieuleczalnie chora. Prezenterka wyznała prawdę w wywiadzie\nOd wielu lat znana i lubiana prezenterka telewizyjna musi mierzyć się z nieprzyjemnymi komentarzami na temat swojego wyglądu. Dopiero teraz zdecydowała się wyznać, dlaczego ma tak duże problemy z wagą. Przyczyna okazuje się prosta i smutna zarazem. Dorota Wellman jest nieuleczalnie chora.\nOtyłość towarzyszy jej od zawsze\nW dzisiejszych czasach pogoń za upragnioną sylwetką jest życiowym celem ogromnej liczby kobiet, które nie akceptują swojego wyglądu. Idealne ciała modelek oraz postaci ze świata show biznesu sprawiają, że w wielu osobach budzą się kompleksy.\nSą jednak i tacy, po których krytyka spływa jak woda po kaczce. Do tego grona zdecydowanie należy Dorota Wellman. Gwiazda już kiedyś wyznała, że złośliwe opinie nie robią na niej żadnego wrażenia. Nawet te mocno hejterskie, jak przekonuje Wellman.\nTeraz prezenterka telewizyjna postanowiła raz na zawsze uciąć wszelkie domysły związane z jej tuszą. W szczerym wywiadzie prowadzonym przez Agatę Młynarską podzieliła się swoimi przemyśleniami na temat trudnego procesu samoakceptacji. Wyznała jak radzi sobie z krytyką, która od lat jej towarzyszy.\nSłyszę o sobie świnia, baleron, wieloryb. Nie będę się wieszać z tego powodu, bo to jest dla mnie, mało istotne. Ja wiem, kim jestem. A to, że ktoś lubi pluć, to niech sobie pluje. Myślę, że nie należy się tym przejmować.\nDorota Wellman jest nieuleczalnie chora\nZnana m.in. z programu śniadaniowego „Dzień Dobry TVN” Wellman zdradziła, jaka jest przyczyna jej nadmiernej wagi. Przyznała, że cierpi na zaburzenia hormonalne, które skutkują przybieraniem na wadze.\nDorota Wellman twierdzi, że problem pojawił się u niej w czasie ciąży i trwa do dziś.\nDorota Wellman z mężem bardzo długo starała się o dziecko, co w pewnym momencie wywołało u niej załamanie nerwowe. Pomimo świadomości otyłości, 59-letnia Dorota Wellman nie podejmuje już działań zmierzających do pozbycia się choćby części zbędnych kilogramów.\nOpowiedziała o tym, że w przeszłości odchudzała się, ale istnieje pewna granica wagi, której zwyczajnie nie jest w stanie pokonać.\nWielokrotnie bardzo się starałam to zrobić i nie jest to dieta pod tytułem: ‘Teraz nie będę żarła, tylko piła zielone soki z dużą ilością jarmużu’. Ja się poddawałam wielokrotnie terapiom pod okiem lekarzy, dlatego udało mi się schudnąć przez wiele lat ponad 30 kilogramów, ale moja waga dalej już nie rusza.\nTagi: Dorota Wellman | choroba | otyłość\nŹródła: lelum.pl, viva.pl, www.pomponik.pl


Afrodyzjaki - sposób na miłosne rozpalenie partnerki! - BioZdrowie.pl\nHome » »Unlabelled » Afrodyzjaki - sposób na miłosne rozpalenie partnerki!\nAfrodyzjaki - sposób na miłosne rozpalenie partnerki!\nAfrodyzjaki to pokarmy, zioła, napoje, przyprawy, które już od najdawniejszych czasów uważane za substancje o działaniu pobudzającym seksualnie, powodujące zwiększony popęd płciowy i dużą potencję. Oczekiwano od afrodyzjaków prowokowania pożądania u adorowanej osoby, zapewnienia sprawności seksualnej, leczenia zaburzeń seksualnych (impotencji, oziębłości płciowej) oraz pomocy w sztuce miłosnej. Te właściwości przypisywano licznym roślinom, owocom, zwierzętom i minerałom na podstawie doświadczeń, mitów, magii i podobieństwa do narządów płciowych. Afrodyzjaki są znane w medycynie ludowej różnorodnych kultur świata, począwszy od starożytności do dnia dzisiejszego. Do najbardziej znanych afrodyzjaków należały: korzeń żeń-szeń, potrawy z niektórych węży, gadów, wyciągi z pająków np. tarantuli, ekstrakt z muszek hiszpańskich, rogi jelenia syberyjskiego, a także sproszkowany róg nosorożca (co jest głównym powodem wyniszczenia tego gatunku), gniazda jaskółcze, niektóre narkotyki, alkohole, szczególnie wino, przyprawy, jak np. cynamon, wanilia, imbir, goździki, kardamon, liczne zioła np. znany w Polsce lubczyk, z którego zakochane panny parzyły napar dla swoich wybrańców, a nawet włosy spod pachy lub łonowe, które się dodawało do potrawy. W XX w. Dzięki rozwojowi farmakologii i seksuologii, metod badawczych stała się możliwa obiektywna ocena i produkcja syntetycznych afrodyzjaków . Obecnie jako afrodyzjaki uznaje się środki działające wybiórczo na podniecenie seksualne przez: działanie miejscowe na nerwowe zakończenie, ośrodki seksualne, które znajdują się w rdzeniu kręgowym i w centralnym układzie nerwowym, które podrażniają układ moczowo płciowy.\nDo najbardziej znanych w świecie zachodu afrodyzjaków należy niewątpliwie kawa z dodatkiem imbiru i cynamonu oraz koziego mleka, morele z dodatkiem pszczelego mleczka.\nMenu słynnych kochanków\nDon Juan na śniadanie spożywał 50 ostryg i omlet z jaj z ogromną ilością ziół i przypraw, głównie z bazylią, lubczykiem i czosnkiem.\nSzejk Nefzawi - autor dzieła "Aromatyczny ogród" pisał, że jedzenie żółtek jaj (bez białek) daje silny bodziec do stosunków miłosnych.\nMadame Pompadour - słynna kochanka króla Francji uważała, że picie soku z marchwi zapewnia intensywne przeżywanie miłosnych rozkoszy.\nW dawnej Polsce najbardziej znanym zielem o miłosnym działaniu był lubczyk. Jeśli słowiańska dziewczyna chciała zdobyć chłopaka, to przygotowywała mu napar z lubczyku. Takim to napojem książę Bogusław Radziwiłł raczył białogłowy, aby je potem łatwiej mógł zawieść do alkowy.\nDobry kochanek, to przede wszstkim zdrowy kochanek! Ażeby zachować siły witalne, trzeba przestrzegać zdrowej diety, najlepiej niskokalorycznej i wegetariańskiej, bogatej w witaminy i mikroelementy. Miłosne menu dla wybranka serca powinno obfitować zwłaszcza w selen i cynk. Selen w znacznych ilościach gromadzony jest w męskich gruczołach płciowych (prawie połowa jego ilości w organizmie) i gwarantuje, że sprawnie funkcjonują. Cynk zaś bierze udział w powstawaniu testosteronu - męskiego hormonu płciowego regulującego popęd płciowy. Najbogatszym źródłem cynku i selenu są orzechy oraz pomidory, czosnek, natka pietruszki, dynia, truskawki i brokuły.\nNieocenionym biopierwiastkiem zarówno dla kobiet jak i mężczyzn jest mangan. Bierze on udział w syntezie dopaminy - neuroprzekaźnika mającego wpływ na poprawę nastroju i wzmacniającego popęd płciowy. Mangan obecny jest w ananasach, orzechach i wielu warzywach liściastych.\nWitaminy, a zwłaszcza beta-karoten wpływają korzystnie na produkcję hormonów płciowych, witamina E zwiększa libido i płodność, witamina C razem z witaminą E działa korzystnie wpływając na pożądanie, a witaminy grupy B poprawiają ukrwienie narządów płciowych. Żródłem występowania tych witamin są owoce i warzywa.\nKażda pani powinna zadbać o to, aby w miłosnych potrawach przygotowanych z myślą o panach było sporo białka, a zwłaszcza argininy, która stanowi główny składnik płynu nasiennego. Zwiększa ona napływ krwi do penisa i przedłuża erekcję. Arginina występuje w orzechach i nasionach orzeszków ziemnych i migdałów, można argininę znaleźć także w czekoladzie i rodzynkach. Zawarte w ziarnach kakaowca alkaloidy pobudzają tą część centralnego układu nerwowego, która wpływa na nastrój i potencję.\nWszystkie przygotowywane dania należy przyprawiać między innymi gałką muszkatołową, imbirem, gorczycą, pieprzem, ostrą papryką czy kurkumą, ponieważ zawierają one substancje delikatnie drażniące, które nasilają ukrwienie w obrębie narządów płciowych i sprawiają, że sfery erogenne stają się bardziej wrażliwe na dotyk.\nMożna wszakże jeść seksownie, seks uprawiać ze smakiem i jednym i drugim się rozkoszować. O tym, że warzywa, a zwłaszcza bulwiaste korzenie "pobudzają chuć" pisano już w wieku XVII. Dzisiaj naukowcy udowodnili, że żaden inny pokarm nie jest tak bogaty w witaminy i składniki mineralne i że to one właśnie podnoszą naszą witalność.\nMagia miłosna w kuchni.\nDzięki poznaniu chemii miłości i wpływu właściwego odżywiania się na różne funkcje organizmu, dobrze jest stosować dietę zmniejszającą stężenie cholesterolu, węglowodanów, a zwiększającą stężenie dobrego białka, witamin i mikroelementów, co ma sprzyjać zdrowiu seksualnemu: dużo, warzyw, owoców oraz czekolady. Wspaniale na kondycję seksualną działają jajka, które należy spożywać lekko ścięte, nigdy gotowane na twardo. Nie sposób też ocenić siły, jaka drzemie w przyprawach. U panów wywołują one przekrwienie męskości, dlatego nie powinno zabraknąć dań doprawionych lubczykiem, bazylią, chili, gałką muszkatołową, papryką, pieprzem.\nWśród warzywnych afrodyzjaków znalazła się tak zwana "gruszka miłosna" czyli bakłażan. Obniża on poziom cholesterolu, dzięki czemu jesteśmy sprawniejsi, także w alkowie. Dużo witaminy A, beta-karotenu, potasu, cynku posiada cykoria. Dodaje wigoru, dostarczając mało kalorii. Afrodyzjakiem jest też czosnek, poprawiający ukrwienie narządów płciowych. Na męską potencję działa też koper włoski (fenkuł) z którego sporządzano wino i pito je przed miłosnymi igraszkami oraz karczoch, zwany przez Włochów "ziemniakiem miłości". Bardzo skutecznym afrodyzjakiem jest marchew - ochota na seks rośnie dzięki zawartym w niej olejkom eterycznym. To samo dotyczy selerów, a pomidory podnoszą poziom hormonu szczęścia - serotoniny. Szparagi - mają niezwykle wymowny kształt, pobudzają pracę hormonów.\nCzekolada kryje w sobie pewną tajemnicę i dlatego trudno się jej oprzeć. Nie tylko wspaniały wygląd, smak i konsystencja sprawiają, że po czekoladowej uczcie mamy większą ochotę na seks, miłosne hulanki i swawole. Czekolada niewątpliwie działa na zmysł smaku i powonienia, jednak jest afrodyzjakiem dzięki zawartości substancji o działaniu psychoaktywnym. To pobudzająca kofeina, uzależniająca fenyloetyloamina (będąca pochodną amfetaminy - udowodniono, że produkuje ją mózg osoby zakochanej), sprawiają że chce się nam żyć i kochać. Czekolada był już znana na dworze azteckiego wodza Montezumy, który dziennie pił 50 szklanek tego napoju, aby zaspokoić 600 odalisek ze swego haremu. Czekolada ta była jednak zupełnie gorzka i dopiero Hiszpanie dodali do niej cukier tworząc najbardziej kuszący z przysmaków.\nPobudzające zmysły zakochanych napoje: koktajle czy napary mogą wytworzyć przyjemny nastrój, odprężyć, ułatwić przeżywanie ekstazy. Wykorzystuje się do ich sporządzania opisane wcześniej produkty między innymi owoce, zioła, przyprawy. Dawniej sporządzano miłosne napoje ucierając produkty w makutrze lub moździerzu, ale dziś można do tego użyć mikser lub blender czy też elektryczny młynek do kawy.\nPrzyprawy zawierają w sobie silnie działające substancje, które pobudzają krążenie oraz działają na układ nerwowy, powodując wzrost podniecenia seksualnego czy większą wrażliwość na bodźce. Prezentowane przyprawy - zarówno te egzotyczne jak i swojskie od wielu wieków uchodzą za doskonałe afrodyzjaki. O ich cudownych właściwościach donoszą księgi chińskie, hinduskie, arabskie, a ich moc zna też medycyna ludowa, której korzenie sięgają starożytności i średniowiecza. Nie żałujmy przypraw w naszej kuchni, szczególnie gdy zapraszamy ukochaną osobę na romantyczną kolację we dwoje!\nWyjątkowej urody i silnego aromatu przyprawa mająca kształt ośmioramiennych gwiazdek, uzyskiwana z wysuszonych owoców wiecznie zielonego krzewu rosnącego w Chinach i Wietnamie. Anyż znali już Rzymianie podając na swych słynnych ucztach anyżowe ciasteczka jako ostatnie danie. W średniowieczu, we Francji anyż stosowano przy kłopotach trawiennych, a medycyna ludowa poleca go do dziś. Jest niezastąpiony dla karmiących matek mających kłopoty z niedostatkiem mleka. Stosowany jest też jako dodatek do pierników i dań z miodem.\nJedzenie dużej ilości tej papryki według wierzeń Indian wzmaga potencję seksualną. Dlatego też stała się chili symbolem kuchni meksykańskiej i symbolem tego kraju, a do Europy chili przybyła za czasów Krzysztofa Kolumba. Chili swoją ostrość zawdzięcza kapsaicynie, która rozgrzewa i koi ból, zawiera też witaminę C. Papryka nie traci tej witaminy nawet po ususzeniu czy sproszkowaniu. Pobudzające właściwości chili zawdzięcza reakcjom mózgu na palący smak. Wytwarzają się wtedy związki chemiczne zwane endorfinami, które wywołują uczucie przyjemności. Bez chili trudno sobie wyobrazić dania kuchni meksykańskiej i węgierskiej.\nW Chinach skąd pochodzi już przed 3 tysiącami lat uchodził za afrodyzjak. Do Europy przywieźli go Portugalczycy. Cynamon to kora wiecznie zielonego drzewa kasji rosnącego w Indonezji, Chinach, Wietnamie i Birmie. Swój specyficzny aromat zawdzięcza olejkom eterycznym, które to działają antyseptycznie, poprawiają krążenie i pobudzają. Już Hipokrates zalecał w przypadku miłosnych niepowodzeń pić napoje doprawione cynamonem, wanilią i żeń-szeniem. W kuchni europejskiej dodajemy cynamon do słodkich potraw i kompotów. A Szejk Nefzawi - autor XVI wiecznego dzieła "Aromatyczny ogród" - radził dodawać go do grochu gotowanego z cebulą. Stanowi to najskuteczniejszy afrodyzjak!\nPojawiła się w Europie (przywieziona z Indii do Konstantynopola) od VI wieku. Stosowano ją jako lek na poprawienie trawienia, a w średniowieczu - jako środek na potencję. Gałka - to pestka rośliny zwanej muszkatołowcem korzennym - cieszyła się opinią dobrego afrodyzjaku, a nawet nazywana była "przyprawą kochanków". W kuchni zaczęto jej używać dopiero w XV wieku, kiedy to handlem przyprawami zajęli się Portugalczycy. Gałkę muszkatołową dodaje się do słodkich dań (desery, pierniki), do pikantnych (gulasz, bigos) oraz do napojów. Do smaku wystarczy szczypta przyprawy, gdyż w większych ilościach powoduje zaburzenia świadomości (jest halucynogenna).\nGoździki to wysuszone pąki kwiatu goździkowca korzennego znane już w Chinach przeszło 3000 lat temu. Do Europy trafiły dopiero około XI wieku. Właściwości pobudzające ma olejek eteryczny o odurzającym działaniu i ma on cechę afrodyzjaku. Olejek goździkowy ma też właściwości antyseptyczne i przeciwbólowe, a napar wtarty w dziąsła czy też rozgryziony goździk łagodzi bóle zębów. W kuchni mają zastosowanie zarówno do dań słodkich (kompotów z jabłek, gruszek, marynat, napojów) oraz pikantnych (pasztety, korzenny chleb). Przyprawa ma charakterystyczny, bardzo przyjemny korzenny zapach, a w smaku jest piekąca.\nW Chinach znany już od kilku tysiącleci jako afrodyzjak, a w Europie zaledwie od średniowiecza. Korzeń imbiru o cytrynowym zapachu i korzennym, palącym smaku można używać zarówno w stanie świeżym (wtedy uchodzi za najlepszy afrodyzjak) jak i suszonym. Korzeń imbiru pobudza ukrwienie narządów płciowych przez co wzmaga erekcję i wzmacnia wrażenia seksualne obojga płci. Wspomaga też trawienie, krążenie krwi, pobudza apetyt. Dodajemy go do zup, ryżu, jajek, deserów, kompotów. Szejk Nefzawi - autor dzieła "Aromatyczny ogród" zalecał imbir jako doskonały środek na potencję (korzeń imbiru zmieszany z miodem, czosnkiem, cynamonem, goździkami i gałką muszkatołową).\nW słynnym traktacie o miłości "Kamasutra" zalecano pić napój przyżądzony z namoczonych ziaren jałowca. Znany jako afrodyzjak w Indii, ale także w Europie przypisywano jałowcowi magiczną i leczniczą moc stosując go w leczeniu nadczynności tarczycy i artretyzmie i podając do picia napary, syropy i nalewki sporządzone z jagód jałowca. Wierzono, że gałązka tej rośliny wpięta do kapelusza chroni przed złymi duchami.\nKardamon "Kamasutra" radzi łączyć z grochem. Kardamon to nasiona rośliny Elettaria cardamomum, której uprawa nie jest ani łatwa, ani tania, a jej największym plantatorem są Indie. Pobudzające właściwości tej przyprawy były znane w Europie już od średniowiecza tak, że wydano nawet specjalną bullę papieską zakazującą jej stosowania! Kardamon jako afrodyzjak pobudza, wspomaga trawienie, wzmacnia organizm, odświeża oddech. Przyprawa ma intensywny korzenny smak, a jej zapach jest zbliżony do zapachu kamfory i eukaliptusa. Dodawać ją można do herbaty, kawy, ciast, sałatek owocowych.\nZnany był głównie w dawnej Polsce, a panny chcące rozkochać w sobie chłopca, dawały mu potrawę z dodatkiem tej rośliny. Największą moc miał lubczyk wykopany 1 października o godzinie 6 rano! Wpleciony we włosy podczas zaręczyn i zaślubin miał gwarantować udany związek. Medycyna ludowa potwierdza działanie lubczyku jako środka zwiększającego pobudliwość seksualną. Odwar z jego korzenia wykorzystuje się w przypadku nieżytów dróg moczowych i niewydolności nerek. W kuchni stosuje się to ziele do zup i sałatek.\nO tym, że mięta wpływa na męskość wiedzieli już Arabowie. Zdaniem starożytnych pobudzała działalność mózgu (dlatego adepci filozofii w Rzymie nosili wianki z mięty), ale we Francji pito ją ze względu na to iż podnosiła libido. Mięcie przypisywano właściwości magiczne - włożona do łóżka zapewniała wierność małżeńską. Ludowa medycyna traktowała miętę jako lek na dolegliwości gastryczne, ale picie świeżo zerwanej mięty jest pomocne w przypadku impotencji. Sam zapach mięty działa odżywczo, a świeże listki dodane do sałatki owocowej wspaniale podnoszą smak.\nDziała rozgrzewająco, wzmacniająco i pobudzająco. Świeżo zmielony nadaje potrawom niepowtarzalny aromat. Pieprz czarny pochodzi z Indii, a dzięki odmiennej obrobce ziaren otrzymuje się pieprz biały, czarny, zielony oraz czerwony. W Europie był znany już w starożytności, a na dobre rozpowszechnił się dzięki podróżom Vasco da Gama. Indyjska Medycyna - Ajurweda wymienia pieprz jako lek na wiele dolegliwości, a lekarze chińscy uważają go za środek na potencję. Szejk Nefzawi - autor dzieła "Aromatyczny ogród" radzi nacierać członek miksturą z pieprzu z dodatkiem lawendy, piżma, miodu i imbiru.\nJeżeli do szklanki soku pomidorowego dodamy łyżeczkę tej przyprawy (napój będzie bardzo piekący) to panom przybędzie dużo sił witalnych! Pieprz Cayenne (nazwa pochodzi od nazwy Cayenne - stolicy Gujany Francuskiej) otrzymywany jest z papryki rosnącej w tropikach. Jest ona suszona, a następnie mielona i w takiej postaci trafia do sprzedaży. W medycynie naturalnej pieprz cayenne stosowany jest do leczenia dolegliwości gastrycznych, chorób układu krążenia, bólu gardła, a także w celu przyspieszenia przemiany materii i obniżenia poziomu cholesterolu.\nW XVII-to wiecznym dziele "Delicje królewskie" pisano o rozmarynie, że jest "pocieszycielem serca, żołądka, rozumu i wszystkich ludzkich komórek nerwowych"! Znany już był w starożytności, a Rzymianie zażywali go przed spotkaniem z wybranką serca. Swoje pobudzające działanie rozmaryn zawdzięcza zawartemu w jego liściach i kwiatach eterycznemu olejkowi, który w aromaterapii wykorzystywany jest do uspokojenia nerwów, poprawy krążenia krwi, uśmieżenia bóli reumatycznych. Zewnętrznie dodajemy go do kąpieli ujędrniających skórę, która staje się lepiej ukrwiona, co może mieć znaczenie przed upojną nocą we dwoje. W kuchni wykorzystujemy rozmaryn jako dodatek do pizzy i ziemniaków.\nNajdroższa przyprawa uzyskiwana z wysuszonych znamion krokusa, ale nie tego którego znamy w Polsce rosnącego w górach. Krokusy z których zbiera się szafran rosną w Hiszpanii, Grecji, Francji, Turcji, Iranie, Maroku, Kaszmirze i trzeba zebrać aż 150 tysięcy kwiatów, aby otrzymać kilogram tej przyprawy. Szafran jako afrodyzjak znany był już przez Asyryjczyków i Fenicjan oraz Greków. Wierzono, że jeśli dziewczyna będzie spożywać szafran przez tydzień, to łatwiej będzie ją zdobyć. W Polsce szafran był jedną z ulubionych przypraw szlachty dodawany do ryżu, ciasta i napojów.\nZapach wanilii pobudza mężczyzn, a jej kuszące właściwości znali już Aztekowie. W Europie spopularyzowali ją Hiszpanie w połowie XVI wieku sprowadzając ją z Meksyku (gdzie były jej kwiaty zapylane przez owady tylko tam żyjące). Potrzeba było aż trzech wieków, aby opanować metodę sztucznego zapylania kwiatów wanilii i zacząć ją uprawiać w innych krajach. Źródłem aromatu wanilii nie jest jej kwiat, lecz pęknięty owoc, który ma formę długich strączków. Wydzielają one olejek waniliowy o właściwościach nasercowych. Trzeba pamiętać, że afrodyzjakiem jest tylko sama prawdziwa wanilia, bo cukier wanilinowy ma zapach uzyskany sztucznie i afrodyzjakiem w żaden sposób nie jest!\nObecnie są stosowane następujące afrodyzjaki: johimbina (uzyskiwana z kory lub liści drzewa Yohimbe rosnącego w Kamerunie; krople johimbiny zażywane na kilkanaście minut przed stosunkiem, powodują zwiększony dopływ krwi do narządów płciowych), strychnina (alkaloid z nasion Strychnos nux vomica), kantarydyna (bezwodnik kwasowy z muszki hiszpańskiej), viagra. Od czasu pojawienia się leków pobudzających seksualnie naturalne afrodyzjaki tracą popularność, ale przetrwały w medycynie ludowej oraz w dietetyce seksualnej. Zostały one i ich skuteczne działanie w pozytywnie zweryfikowane przez naukę. Często jednak stosowanie niektórych środków np. hiszpańskiej muchy może mieć niekorzystne skutki uboczne. Wiara w niektóre tradycyjne medykamenty czasem przyczynia się do polowania na zagrożone lub zanikające gatunki zwierząt - przykładem jest róg nosorożca stosowany w medycynie chińskiej lub zbieranie roślin chronionych. Lekarstwa współczesne – oferowane przez firmy farmaceutyczne mają różne działanie. Niekiedy tylko efektem placebo, wzmocnionym odpowiednio dobranymi witaminami i mikroelementami, czasem oddziaływanie na ciała jamiste członka, poprawiającymi lub zwiększającymi ukrwienie lub wpływającymi pozytywnie na system nerwowy. Mają formy tabletek, kapsułek, kropli lub maści. Narkotyki, środki odurzające oraz alkohol zmniejszają lub znoszą hamulce moralne, nieśmiałość, wstyd lub powodują stan ogólnej euforii lub pobudzenia. Produkowane są też kosmetyki, zawierające feromony ludzkie, które jak to mówią ich producenci mają zwiększać atrakcyjność seksualną osoby ich używającej.\nOwoce i warzywa: truskawki, cebula (szczególnie zupa cebulowa), czekolada, grzyby (pierścieniaki, smardze, trufle), jaja (szczególnie przepiórcze), miód, orzechy włoskie, pory,seler, sery (roquefort, sery kozie), suszone owoce (daktyle, figi, morele), szparagi.\nPrzyprawy: chili, chrzan, cynamon, czosnek, cząber, gałka muszkatołowa, imbir, kardamon, pieprz, pieprz kajeński, wanilia, kapary, seler.\nZioła i preparaty roślinne: epimedium wielkokwiatowe lotos, lubczyk ogrodowy, muira-puama, turnera, niektóre kaktusy, nasiona powoju amerykańskiego, Damiana, preparaty z miłorzębu, preparaty, cukierki i herbaty z żeń-szenia; ruta stepowa.\nNapoje: czekolada, kakao, różne koktajle mleczne na bazie mleka koziego, mleczko pszczele.\nJEDNYM SŁOWEM SMACZNEGO ;)\nAutor: Admin o 18:50\nAfrodyzjaki - sposób na miłosne rozpalenie partner...\nJak wybrane składniki pokarmowe wpływające na prac...\nDIETA CZEKOLADOWA czyli jem i nie tyję ;)\nJedz czekoladę, nie tyj i wyglądaj rewelacyjnie


Życie – MAXIKAZ – Agencja Ubezpieczeniowa\nSuper Gwarancja to uniwersalne zabezpieczenie przyszłości i profesjonalne zarządzanie aktywami. Program wyróżnia prosty sposób zawierania ubezpieczenia, jeden z najszerszych zakresów na rynku ochrony życia i zdrowia\nuproszczona procedura bieżącej obsługi\nProgram zapewnia także możliwość indywidualnej kontynuacji ubezpieczenia na bardzo korzystnych warunkach w razie odejścia ubezpieczonego z pracy (rozwiązania stosunku pracy).\nSukces firmy zależy coraz częściej od profesjonalizmu i zaangażowania ludzi, którzy w niej pracują. Programy pracowniczych ubezpieczeń grupowych wdrażane przez szerokie grono pracodawców – z myślą o pracownikach – zaliczane są do tzw. benefitów pracowniczych – Employee Benefits, będących rodzajem pozapłacowych świadczeń i motywatorów pracowniczych. Budują one więź pracowników z firmą, a także umacniają ich lojalność oraz umożliwiają zatrzymanie w firmie najbardziej wartościowych pracowników.\nPrzykładem takiego właśnie programu – jednego z najbardziej popularnych wśród pracodawców – jest Program Super Gwarancja, którego wdrożenie znacząco podnosi atrakcyjność pakietu świadczeń pracowniczych i socjalnych pracodawcy – Employee Benefits, a przy tym wzrasta jego konkurencyjność na rynku pracy.\ngonu Ubezpieczonego w wypadku lądowym,


Najczęstsze problemy w regulaminach e-sklepów - CRN\nWedług analiz przeprowadzonych przez Rzetelnyregulamin.pl, 12,8 proc. sklepów internetowych nadal ma wpisane w swoich regulaminach 10 dni na odstąpienie od umowy sprzedaży, zamiast obowiązujących 14 dni, 16 proc. nie ma przycisku „zamówienia z obowiązkiem zapłaty”, a 57 proc. nie udostępnia formularza odstąpienia od umowy. Z badania wynika, że kilka rzeczy sprawia resellerom najwięcej trudności.\nChodzi o zamieszczenie obowiązkowych informacji w odpowiednim miejscu na stronie internetowej. Ustawa nieprecyzyjnie wskazuje, że najpóźniej w chwili wyrażenia przez konsumenta woli związania się umową na odległość przedsiębiorca ma obowiązek poinformować – w sposób jasny i zrozumiały – o wszystkich ustawowych obowiązkach informacyjnych. – W praktyce odbywa się to najczęściej poprzez umieszczenie na stronach sklepu informacji dotyczącej warunków sprzedaży – mówi Rafał Stępniewski z Rzetelnyregulamin.pl.\nE-sklepy informacje dotyczące m.in. terminu zapłaty, terminu dostawy, podsumowania zamówienia czy łącznej wartości zamówienia umieszczają często w niewłaściwym miejscu, np. w tematycznych zakładkach na stronie, nie uwzględniając jednocześnie konkretnego towaru i terminu jego dostawy. Takie informacje, jako podsumowanie, powinny znajdować się na ostatniej stronie składania zamówienia. – Nie można w zakładce opisowej wskazać, że dostawa jest w terminie 2 dni roboczych i później nie wywiązywać się z tego terminu – tłumaczy ekspert.\nUstawowy wzór formularza odstąpienia od umowy nie zawiera wszystkich elementów, które mogą pojawić się w praktyce. Brakuje np. zapisu o zwrocie częściowym – czyli takim, w którym konsument, który kupił 4 sztuki jakiegoś towaru, zwraca 2. W przypadku stosowania elektronicznych formularzy odstąpienia od umowy, przedsiębiorcy bardzo często zapominają o potwierdzeniu jego otrzymania, np. poprzez wysłanie konsumentowi e-maila.\nE-sklepy mają również kłopoty z interpretacją wyjątków dotyczących prawa odstąpienia od umowy, szczególnie tych dotyczących rzeczy wyprodukowanych według specyfikacji konsumenta lub dostosowanych do niego indywidualnie. Przedsiębiorcom trudno ustalić, czy towary przez nich sprzedawane podlegają temu wyjątkowi czy też nie, ze względu na brak szczegółowych wytycznych w ustawie. Konsekwencją braku odpowiedniej informacji może być kara grzywny w wysokości do 5 tys. zł.\nKolejną sporną kwestią pojawiająca się przy prawie odstąpienia od umowy jest zwrot kosztów w przypadku zmniejszenia wartości rzeczy zakupionej przez konsumenta – tak używał on produktu, że jego wartość jest już niższa niż nowego. Ustawa nie daje jasnej odpowiedzi, kto i w jaki sposób powinien te koszty oszacować. Wskazuje jedynie, że konsument ponosi odpowiedzialność za zmniejszenie wartości rzeczy w wyniku korzystania z niej w sposób wykraczający poza konieczny do stwierdzenia charakteru, cech i funkcjonowania rzeczy, chyba że przedsiębiorca nie poinformował konsumenta o prawie odstąpienia od umowy. Nadal brak jest orzecznictwa w tej materii. Jest kilka wypracowanych metod szacowania utraty wartości towaru, jednakże nie można zastosować ich jako odgórnej reguły – twierdzi Rzetelnyregulamin.pl.\nKonsument w momencie składania zamówienia musi zostać poinformowany, że zamówienie pociąga za sobą obowiązek zapłaty. W tym celu trzeba umieścić w odpowiednim miejscu na stronie przycisk z opisem „zamówienie z obowiązkiem zapłaty” lub inną równoważną nazwą (np. „zamawiam i płacę” lub „kupuję i płacę”). Niepoprawna nazwa jest nadal częstym błędem w e-sklepach. Skutkiem może być nieważność umowy. W rezultacie konsument ma prawo domagać się zwrotu płatności.\nWarto pamiętać, że za naruszenie obowiązków wynikających z ustawy o ochronie praw konsumenta grozi grzywna w wysokości do 5 tys. zł. Dużo bardziej dotkliwe mogą być kary pieniężne nakładane przez UOKiK – do 10 proc. przychodu przedsiębiorcy w razie naruszenia zbiorowych interesów konsumentów. Urząd zapowiedział, że z początkiem 2016 r., przystępuje do kontroli przedsiębiorców i sprawdzenia, w jakim stopniu e-sprzedawcy przystosowali działalność do nowej ustawy.


mur berliński w PolskieRadio.pl (2)\nJak komuniści przygotowywali się do oddania władzy?\nMija 30 rocznica od upadku Muru Berlińskiego, a także odsunięcia od władzy Todora Żiwkowa, I sekretarza Bułgarskiej Partii Komunistycznej. O przemianach w Bloku Wschodnim mówił w Polskim Radiu 24 historyk, prof. Tomasz Panfil. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 HISTORIA PRL komunizm mur berliński Robert Tekieli\nPremier: nie byłoby upadku komunizmu w Europie, gdyby nie wydarzenia w Polsce\nMateusz Morawiecki podkreślił, że to "Solidarność" rozpoczęła podkopywać mur berliński, który runął. Zobacz więcej na temat: mur berliński historia Polski Niemcy premier Mateusz Morawiecki POLSKA\nP. Madajczyk: łączenie Niemiec to proces na trzy generacje\n- Cała sekwencja zdarzeń poprzedzająca upadek muru berlińskiego, czyli wydarzenia w Czechosłowacji, na Węgrzech i w Polsce, zapadła w części świadomości Niemców - mówił w Polskim Radiu 24 prof. Piotr Madajczyk z Instytutu Studiów Politycznych Polskiej Akademii Nauk. Zobacz więcej na temat: Niemcy mur berliński historia Europy Angela Merkel Andrzej Duda\n- Wynik wyborów w 1989 r. w Polsce obudził wolnościowe dążenie w całym regionie. Najpierw na Węgrzech, później w Czechosłowacji, a następnie upadł mur berliński, który był symbolicznym momentem upadku żelaznej kurtyny - powiedział w sobotę w Berlinie prezydent Andrzej Duda. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Berlin Niemcy Europa Andrzej Duda mur berliński Frank-Walter Steinmeier historia Polski historia Europy prezydent\nGrzegorz Polak: Jan Paweł II widział Europę jako jedność\n- Chrześcijaństwo, które kształtowało Europę przez wieki, już tym spoiwem nie jest. A stało się to na oczach Jana Pawła II. Ten proces sekularyzacji obserwował już za życia - mówił w audycji Nos Kleopatry dziennikarz i pisarz katolicki Grzegorz Polak z Muzeum Jana Pawła II i Prymasa Wyszyńskiego. Zobacz więcej na temat: Emmanuel Macron Francja Jan Paweł II Watykan zimna wojna mur berliński aktualności katolickie\nW tym wydaniu audycji "Godzina prawdy", gościem Michała Olszańskiego była Maja Wolny, pisarka i autorka sztuk teatralnych. Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo Michał Olszański podróże podróże zagraniczne Włochy Niemcy Berlin mur berliński Belgia\nMija 28 lat od zjednoczenia Niemiec. 3 października 1990 roku Niemiecka Republika Demokratyczna została przyłączona do Niemiec Zachodnich. Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo ŚWIAT Niemcy mur berliński Europa Ernest Zozuń Michał Baranowski\n9 listopada 1989 roku jest otwara została granica między Berlinem Wschodnim i Zachodnim. Przez 28 lat, dwa miesiące i 27 dni Berlin podzielony był murem, który stał się symbolem podziału Europy i świata na dwa wrogie systemy. Zobacz więcej na temat: mur berliński NRD zimna wojna Berlin Zachodni Niemcy


W sumie: 145439\nPODZIĘKOWANIA WÓJTA GMINY ZA WSPÓŁPRACĘ PRZY BUDOWIE PRZEDSZKOLA\nW życiu każdego człowieka etap przedszkolny pozostawia ślad, którego jakość możemy dopiero ocenić z pewnej perspektywy. W wieku przedszkolnym każde dziecko najsilniej i najintensywniej kształtuje swoją osobowość i umiejętności. Od nas dorosłych zależy, czy damy mu odpowiednie warunki i możliwości, czy pozwolimy na wybór najwłaściwszej dla niego drogi, czy spowodujemy, aby mogło rozwijać swój potencjał. Obserwując dynamikę urodzeń i zainteresowanie naszego gminnego społeczeństwa opieką przedszkolną, zrozumiałem, że jako dobry gospodarz, muszę zadbać także o dobro i rozwój najmłodszych mieszkańców gminy. Stąd, zrodził się pomysł na budowę pierwszego Publicznego Przedszkola w Grabowie nad Pilicą. Nie było by jednak tej inwestycji gdyby nie wsparcie wielu osób i instytucji.\nW tym miejscu chciałbym serdecznie podziękować Radzie Gminy za przychylność pomysłowi i umożliwienie wprowadzenia nowej jakości wychowywania i nauczania w naszym środowisku. Pani Małgorzacie Sałyga- projektant wnętrz, za stworzenie pomieszczeń funkcjonalnych i przyjaznych podopiecznym oraz przede wszystkim za ogromną pomoc przy realizowaniu projektu. Dziękuje Panu Arkadiuszowi Nowakowskiemu- Dyrektorowi Powiatowego Urzędu Pracy za udzielone wsparcie w postaci zasobów ludzkich, dzięki tej formie zatrudnienia, mogliśmy zaoszczędzone fundusze zainwestować w nowoczesne technologie ogrzewania i wentylowania powietrza, zastosowane w budynku. Jestem wdzięczny za wkład pracy wszystkich pracowników sekcji gospodarczej, zarówno robót publicznych jak i referatu obsługi techniczno-gospodarczej Urzędu Gminy, dzięki pracy ich rąk, obiekt ten wzniósł się w niespełna rok czasu. Dziękuję pracownikom administracji Urzędu Gminy za sumienne dokonanie wszelkich czynności administracyjno-prawnych dzięki którym bez zbędnych przeszkód udało nam się wybudować i otworzyć nową placówkę oświatową, w ty miejscu chciałbym również podziękować Pani Annie Plesiewicz-Trzeciak- podinspektor, za osobiste zaangażowanie przy kompletowaniu bezpiecznego i atestowanego wyposażenia przedszkola, dostosowanego do dzieci w każdym z przedziałów wiekowych.\nNa koniec chciałbym szczególnie podziękować dyrekcji Zespołu Szkół za otwartość w podjęciu nowego zadania oraz pracownikom zarówno pedagogicznym jak i administracyjno-obsługowym, za doraźną pomoc w przygotowaniu tego miejsca na dzień otwarcia i dążenia do zapewnienia miłego, atrakcyjnego i bezpiecznego pobytu dzieci w przedszkolu. Podziękowania składam wszystkim tym, którzy dobrowolnie włożyli część siebie i przyczynili się do powstania tego wyjątkowego obiektu.\nInwestycja choć początkowo niedoceniona, wydaje się teraz słuszna, zważywszy na ilość zgłoszonych dzieci w rekrutacji. Jestem pełen optymizmu i nadziei na przyszłość, że przedszkole będzie funkcjonowało prawidłowo i podążało za zmianami zachodzącymi w naszym społeczeństwie. Życzę sobie i Wam drodzy mieszkańcy, aby przedszkole odnosiło sukcesy nie tylko w kwestii opiekuńczej ale we wszystkich dziedzinach życia.


Niezawodna Dacia Logan – AUTOWIZJA.pl – Motoryzacja\nNiezawodność jest najistotniejszym kryterium, jakim kierują się potencjalni nabywcy przy wyborze samochodu. W oficjalnym rankingu przeprowadzonym przez l’Automobile Magazine w kategorii Jakość/Niezawodność, Dacia Logan otrzymała całościową ocenę 17/20 punktów, wyprzedzając nie tylko wszystkie niemieckie marki segmentu, ale także Toyotę Corollę.\nW lutym 2007 r. l’Automobile Magazine opublikował wyniki rankingu, w którym poddał przeglądowi ponad 120 modeli 31 różnych marek. Logan uplasował się na pierwszej pozycji w kategorii samochodów kompaktowych, uzyskując w ocenie niezawodności aż 19 na 20 możliwych punktów. Otrzymał także wyjątkowo pozytywne komentarze chwalące konstrukcję gwarantującą trwałość i podkreślające dużą niezawodność podzespołów mechanicznych oraz elektronicznych. Doceniono również jego solidność i jakość wykonania.\nZaprezentowane w rankingu wyniki jakości są bardzo dobre i stawiają Renault w gronie najlepszych producentów, co odzwierciedla jego rzeczywistą pozycję w stosunku do konkurentów – mówi Yann Vincent, Dyrektor ds Jakości Renault – Na osiem segmentów, w których pojawiła się marka Renault, aż w sześciu uplasowała się ona w pierwszej trójce, a czołową pozycję zajmuje w trzech – między innymi w segmencie samochodów kompaktowych, gdzie na pierwszym miejscu znalazła się właśnie Dacia Logan.\nDacia szybko zdobyła sobie przychylność nabywców również w Polsce. Właściciele tego samochodu, wypowiadający się na forach internetowych, chwalą Logana. Do jego podstawowych zalet użytkownicy zaliczają: dużo miejsca w środku, duży bagażnik, bardzo dobre zawieszenie, dobra cena zakupu i gwarancja, rozsądne spalanie. Inni podkreślają komfort jazdy oraz swobodne poruszanie się nawet po gorszych drogach, a także korzystny stosunek jakości do ceny. Dacia jest w tej chwili najlepszym, rozsądnym wyborem na rynku. (…) Na korzyść Daci przemawia jej bezawaryjność, co w obecnych czasach jest zaletą nie do pobicia.\nDacia Logan to czterodrzwiowa limuzyna o przestronnym wnętrzu. Powstała z myślą o trudnych warunkach drogowych i zapotrzebowaniu na samochód, którego głównym atutem są walory praktyczne i korzystna cena. Stosowane w niej silniki to konstrukcje Renault, sprawdzone już w milionach samochodów, spełniające normę emisji spalin Euro4 i przekonujące swoimi osiągami.\nUniwersalny charakter samochodu – zarówno jego przestronne i wygodne wnętrze, jak i bardzo duża pojemność ładunkowa – zadowala klientów o pragmatycznym, racjonalnym podejściu, zwracających uwagę na cenę, przy jednoczesnym przywiązywaniu wagi do kwestii związanych z funkcjonalnością, bezpieczeństwem i wysoką jakością. Zwłaszcza, że Dacia Logan charakteryzuje się stosunkowo niewielką utratą wartości, przy bardzo niskich kosztach eksploatacji. Bezpieczeństwo zapewniają: odpowiednia konstrukcja nadwozia, trzypunktowe pasy bezpieczeństwa, poduszki powietrzne i stabilna kabina pasażerska.\nDwa lata po wprowadzeniu na rynek pierwszej wersji Logana, Dacia poszerzyła swoją ofertę o najnowszy model – Logan MCV – który już od marca jest dostępny w salonach.\nLogan MCV to przestronne kombi o dużej pojemności ładunkowej. Zapewnia wygodne miejsca, w zależności od wersji nawet dla 7 pasażerów. Samochód wyróżnia się nie tylko stosunkowo niską ceną, ale także niskim spalaniem. Między innymi dzięki temu Logan może poszczycić się pozycją lidera w kategorii kosztów eksploatacji, które są najniższe w całym segmencie.


Gdańska Droga Krzyżowa w intencji Żołnierzy Niezłomnych - ekai.pl\njrst / br, Gdańsk, 2016-02-27 Tweetnij\nAreszt Śledczy na Kurkowej to miejsce symboliczne. Za jego drzwiami więzieni byli niezłomni bohaterowie niepodległościowego podziemia. W otoczonym złą sławą areszcie „żołnierze niezłomni” byli torturowani, wielu straciło życie. Była wśród nich Inka - legendarna sanitariuszka AK, którą rozstrzelali komunistyczni oprawcy.\n- Pod bramą gdańskiego aresztu rozpoczynały się „drogi krzyżowe” wielkich polskich patriotów, którzy zginęli za Polskę - powiedział ks. Krzysztof Ławrukajtis, proboszcz parafii św. Brygidy. Parafia wraz z gdańskim oddziałem Instytutu Pamięci Narodowej zorganizowały marsz.\nSpod aresztu marsz przeszedł trasą obok Cmentarza Garnizonowego aż na Górę Gradową. - Tę drogę przemierzali niezłomni bohaterowie. To dla nas wielkie przeżycie, musiałem tu być - mówi KAI Grzegorz Pellowski, mieszkaniec Gdańska.


Nam-myoho-renge-kyo wyjaśnione, dwa sposoby | Mex Alex\nistotnym elementem wielu spotkań SGI jest wyjaśnienie Nam-myoho-renge-kyo—najważniejszego aspektu naszej praktyki buddyzmu Nichiren. Oto dwa wyjaśnienia Nam-myoho-renge-kyo, które można wykorzystać na spotkaniach.\n1. Nam-myoho-renge-kyo jest sercem\ni esencją Sutry Lotosu\n• Nam-myoho-renge-kyo jest rdzeniem i esencją buddyzmu, krystalizacją mądrości i mocy 3000 lat buddyjskiej filozofii i praktyki. Jest to nazwa zasady, która leży u podstaw i ożywia wszystkie rzeczy we wszechświecie, oraz wyraz tej zasady lub prawa.\nMyo oznacza niezgłębiony, mistyczny lub cudowny, a ho Dharma, czyli prawo. To dlatego Nam-myoho-renge-kyo jest często nazywane mistycznym lub cudownym prawem.\n• śpiewanie Nam-myoho-renge-kyo jest również praktycznym sposobem na obudzenie mocy tego prawa w nas samych. Śpiewając to zdanie, aktywujemy w naszym życiu uśpioną moc i mądrość, która zawsze tam była. Nazywamy ten potencjał naszą naturą Buddy lub naszymi prawdziwymi, oświeconymi jaźniami, a doprowadzenie tego potencjału w pełni do rozkwitu jest tym, co nazywamy osiąganiem stanu Buddy, czyli oświeceniem. We współczesnych terminach stan Buddy lub oświecenie można opisać jako absolutne, trwałe szczęście, które pochodzi z wnętrza.\nśpiewanie Nam-myoho-renge-kyo jest wielką deklaracją, że bezgraniczny stan życia w stanie Buddy istnieje w naszym życiu. Jest to również wezwanie, aby obudzić innych do tej prawdy.\n• jakieś 3000 lat temu w Indiach Budda Siakjamuni przebudził się do prawdy, że wieczne, wszechprzenikające, fundamentalne prawo wszechświata i życia istniało w jego własnej istocie, jak również w życiu wszystkich ludzi.\nsetki lat później, w XIII wieku, japoński nauczyciel Buddyjski Nichiren był poruszony i głęboko zaniepokojony cierpieniem i konfliktem, który widział wokół siebie. Chcąc złagodzić nieszczęścia ludzi, szukał rozwiązania w buddyjskich pismach. Doszedł do wniosku, że prawdziwa istota nauczania i oświecenia Buddy zawarta jest w Sutrze lotosu. Nichiren zdał sobie sprawę, że sutra ta wyrażała fundamentalne prawo, które nie tylko przenikało cały wszechświat, ale było także rdzeniem jego własnego życia i życia wszystkich ludzi.\nchociaż Sutra Lotosu nie wymienia dokładnie tego prawa, Nichiren ujawnił, że jest nim Nam-myoho-renge-kyo. Tak jak imię danej osoby Zawiera wszystkie aspekty tej osoby, tak tytuł 28 rozdziału Sutry Lotosu-Myoho—renge-kyo-zawiera całość jej głębokiego nauczania. Nichiren pisze: „Nam-myoho-renge-kyo jest nie tylko rdzeniem życiowych nauk Buddy, ale także sercem, esencją i ostateczną zasadą Sutry Lotosu („To właśnie słyszałem”, pisma Nichiren Daishonina, t. 1, s. 860).\n• śpiewając Nam-myoho-renge-kyo, możemy wydobyć z naszego życia najwspanialsze cechy i wyznaczyć drogę do cieszenia się największym szczęściem i spełnieniem.\n2. Śpiewanie jest wielką deklaracją naszego wrodzonego stanu Buddy\n• Myoho-renge-kyo jest zarówno tytułem, jak i esencją Sutry Lotosu, a Nam, dodany na początku tego tytułu, wskazuje na oddanie lub osiągnięcie jedności z podstawowym prawem, które reprezentuje. Myoho, prawo mistyczne, leży u podstaw wszelkiego życia i zjawisk. Renge, czyli kwiat lotosu— o którym mówi się, że kwitnie i nasienie w tym samym czasie-wyraża zasadę jednoczesności przyczyny i skutku. Oznacza to, że w momencie, gdy śpiewamy Nam-myoho-renge-kyo, tworzymy przyczynę budzenia naszej wrodzonej natury Buddy, ta natura wyłania się natychmiast i zaczyna funkcjonować w każdym aspekcie naszego życia. Kyo oznacza „sutrę” lub ” nauczanie.”Oznacza to głos Buddy, który jest oddany prowadzeniu ludzi do oświecenia, oraz moc naszego własnego głosu, aby wydobyć naszą wrodzoną, oświeconą naturę i wywołać ją w innych.\n• śpiewanie Nam-myoho-renge-kyo jest wielką deklaracją, że bezgraniczny stan życia w stanie Buddy istnieje w naszym życiu. Jest to również wezwanie, aby obudzić innych do tej prawdy.\n• przekonany o mocy Nam-myoho-renge-kyo, Nichiren Daishonin—XIII-wieczny nauczyciel Buddyjski—śpiewał ją sam i nauczał innych, aby czynili to samo. Ze względu na swoje niezachwiane wysiłki, stawiał czoła, znosił i przezwyciężał całe życie opozycji i prześladowań ze strony władzy świeckiej i religijnej swoich czasów. W rezultacie w pełni ucieleśniał Głębokie oświecenie mistycznego prawa we własnym życiu. Wyraził to oświecenie w formie graficznej jako mandala, określając je jako przedmiot oddania (Gohonzon), aby wszyscy ludzie mogli obudzić się i zamanifestować Nam-myoho-renge-kyo w swoim życiu i osiągnąć stan Buddy, tak jak on to zrobił.\n• ujawniając prawo Nam-myoho-renge-kyo i wpisując Gohonzon, Daishonin umożliwił wszystkim ludziom budowanie niezachwianego szczęścia, uwolnienie się na najgłębszym poziomie od cierpienia i złudzeń—które wynikają z nieznajomości prawdziwej natury i mocy naszego życia. Poprzez śpiewanie manifestujemy swój stan Buddy, pozwalając nam rozwiązać cierpienie na podstawowym poziomie, rozwinąć stan trwałej i niezniszczalnej szczęśliwości i prowadzić życie w niezrównanej radości.\n• Nam-myoho-renge-kyo nie jest po prostu tytułem sutry, wyraża ona mistyczne zasady i funkcje w pracy w naszym życiu—jest wyrazem mistycznego prawa, które odpowiada intencjom Buddy i nauczaniu, aby prowadzić wszystkich ludzi do oświecenia.\n• w odpowiedzi na pytanie, czy śpiewanie Nam-myoho-renge-kyo jest skuteczne nawet bez zrozumienia jego znaczenia, Nichiren mówi: „Kiedy dziecko pije mleko, nie rozumie jego smaku, a mimo to jego ciało jest naturalnie odżywione . . . Pięciu bohaterów Myoho-renge-kyo . . . są niczym innym jak intencją całej sutry. Tak więc, nawet jeśli początkujący w praktyce buddyjskiej mogą nie rozumieć ich znaczenia, poprzez praktykowanie tych pięciu postaci, w naturalny sposób dostosują się do intencji sutry” („o czterech etapach wiary i pięciu etapach praktyki”, WND-1, 788).\n• śpiewanie Nam-myoho-renge-kyo do Gohonzon naturalnie działa, aby obudzić moc, mądrość, współczucie i siłę życiową w nas. Śpiewając tę potężną frazę, możemy przezwyciężyć wszystkie trudności i stworzyć najszczęśliwsze, najcudowniejsze życie.


Darksiders Genesis - premiera na PC i pierwsze recenzje | GRYOnline.pl\nWiadomość gry 5 grudnia 2019, 09:50\nSkusicie się na spin-offa Darksiders?\nDziś na PC zadebiutowało Darksiders Genesis, czyli spin-off serii (będący przy okazji prequelem), zrealizowany w formie gry akcji z elementami RPG. Jedną z największych atrakcji tytułu jest możliwość zabawy w 2 osoby na wspólnym ekranie. Produkcja ukazała się jak na razie wyłącznie na komputerach osobistych, ale w planach jest także wydanie konsolowe, które ma trafić na rynek 14 lutego 2020 roku. Gra oferuje polski dubbing i napisy. W sieci zdążyło się już pojawić sporo recenzji tytułu i są one raczej pozytywne.\nW serwisie Metacritic średnia ocen kształtuje się na poziomie 77% (oczywiście wyłącznie na PC). To nieco niższy wynik niż nota wystawiona przez naszego redakcyjnego kolegę (8,5/10). W recenzji pochwalił on dynamiczny system walki, który wymaga od gracza przemyślanych działań, a także dobrze zaprojektowane etapy platformowe, pełne zagadek i sekretów. Nie obyło się także bez drobnych wpadek, takich jak nieintuicyjna mapa oraz okazjonalne freezy postaci. Summa summarum, Darksiders Genesis to pozycja godna polecenia:\nSpodziewałem się po Darksiders Genesis zdecydowanie mniej, niż dostałem. Deweloperom udało się przyjemnie mnie zaskoczyć. Przeglądając sieć, widziałem mnóstwo porównań do Diablo, więc nastawiłem się na hack’n’slasha, a dostałem po prostu Darksiders w izometrycznym wydaniu, które daje radę. Pokuszę się nawet o stwierdzenie, że ten spin-off wypada lepiej niż Darksiders 3, które dla mnie było produkcją raczej średnią.\nA co na temat produkcji sądzą inni recenzenci?\nIGN - 8,7/100\nJak sami widzicie, w sieci dominują raczej pozytywne recenzje gry, chociaż nie zabrakło także głosów krytyki. Produkcji obrywa się głównie za miałką historię, której raczej nie zapamiętacie na długo oraz za nudę i powtarzalność. Niektórzy recenzenci zwracają także uwagę na niewykorzystany potencjał gry w kooperacji. Inni natomiast twierdzą, że Darksiders Genesis jest największym pozytywnym zaskoczeniem 2019 roku i może z powodzeniem rywalizować z produkcjami o zdecydowanie wyższych budżetach. Chwalone są walki z bossami oraz fakt, że gra - mimo zmiany mechaniki - pozostaje doświadczeniem w stylu Darksiders. Ostateczne zdanie musicie jednak wyrobić sobie sami.\nOficjalna strona internetowa gry Darksiders Genesis\nRecenzja gry - wygląda jak Diablo, a to wciąż Darksiders\ngryoceny (gry) Darksiders (marka) premiera (gry) slasher action RPG THQ Nordic Airship Syndicate PC


Wykładziny dywanowe czy panele – którą podłogę wybrać?- Aleja Handlowa\nStrona główna » Artykuły » Dom i ogród » Wykładziny dywanowe kontra panele. Co lepiej sprawdzi się w Twoich pomieszczeniach?\nPodłoga ma duże znaczenie dla całej aranżacji domu i komfortu mieszkania w nim. Nie można podejmować pochopnych decyzji, ponieważ podłóg nie wymieniamy raz na kilka miesięcy czy lat. Potrzeba znacznie więcej czasu, aby ponownie zastanowić się nad tym istotnym elementem wykończeniowym i zadać sobie pytanie – wykładziny panelowe czy panele?\nZalety wykładzin panelowych\nWykładziny panelowe cieszą się dużą popularnością z racji skutecznej ochrony przed zimnem i hałasem. Dobrze tłumią dźwięki oraz zapewniają komfortowe, ciepłe wnętrza – mówi nasz rozmówca z firmy Hoton. Mogą mieć różne faktury, wzory i kolory. Sprawdzą się w każdym pokoju naszego domu, zarówno w sypialni, jak i w pokoju maleństwa. Najlepiej wyciszają pomieszczenie wykładziny wełniane. Poliamidowe z kolei nie wchłaniają wody, są odporne na gniecenie oraz ścieranie. Wykładziny polipropylenowe są jeszcze trwalsze i jedynie ciężkie meble są w stanie pozostawić ślady wgnieceń. Spód wykładzin może być wykonany z filcu, gąbki, juty bądź gumy kauczukowej. Filc można kłaść na każdym podłożu. Nie strzępi się, gąbki z kolei są odporne na wilgoć i dobrze wyciszają oraz izolują od zimna. Juta jest bardzo odporna na wysoką temperaturę, dlatego nada się do pomieszczeń z ogrzewaniem podłogowym. Guma kauczkowa nadaje się tylko na beton, a do tego jest droga, dlatego rzadko ją wybieramy. Jeśli chcemy, aby wykładziny podłogowe były bezpieczne dla naszego dziecka, sprawdźmy, czy posiadają atest bezpieczeństwa.\nPanele, w odróżnieniu do wykładzin panelowych, pozwalają na utrzymanie w pokoju w czystości bez nadmiernego wysiłku. Można szybko je przetrzeć mopem bądź ścierką, usuwając wszelkie zabrudzenia. Muszą spełniać normy bezpieczeństwa, tylko wtedy nie są zagrożeniem dla bawiących się na podłodze maluchów. Panele wyglądają elegancko, niemal jak parkiet. Jeśli chcemy, aby były wystarczająco wytrzymałe, zdecydujmy się na odpowiednią klasę ścieralności. A3 sprawdzi się w sypialni, ale na korytarz lepiej zdecydować się na klasę ścieralności A5.\nKażda decyzja powinna być przemyślana. Tym bardziej, że ze sprawami wykończeniowymi domu wiążą się spore koszty. Kiedy już zamówimy podłogę, znacznie trudniej będzie się wycofać. Musimy samodzielnie osądzić, na czym szczególnie nam zależy i które z przedstawionych cech są dla nas najbardziej istotne. Tylko takim sposobem uda nam się dokończyć remont albo w pełni urządzić mieszkanie i w końcu zamieszkać w swoim gniazdku.\nTagi: podłoga, wykładziny, wykładziny dywanowe


Britt Stoffel •\nTeraz jest Cz maja 28, 2020 01:26\nNapisane: Cz maja 14, 2020 18:13\nDołączył(a): Cz maja 14, 2020 18:12\nSzybko dwulatek umie zajmować "niewysokie" obowiązki.\nWprzódy dwulatek podobno czerpać "małe" musy. • Temida twórcze: alenkasm / 123RF Usunięcie Fabryczne\nLenore Skenazy, zostawiłam uznana najfatalniejszą macią Ameryki, po rzeczonym niby dała serdecznemu 9 skwarnemu wtedy delfinowi, na powrót do zakładu metrem. Jedynemu, w Współczesnym Jorku. Zirytowana, otworzyła bieg Free - Range Kids, inaczej w stopniowym naświetlaniu - niemowląt wolnowybiegowe. Rok wieczorem zamieściła pozycję o teraźniejszym gołym napisie dodatkowo narysowała szpaler referatów, na jakich debatuje o tymże, jako nie przegrać wszechobecnej tradycji chaosie, którą przygnębione istnieje jednoczesne rodzicielstwo.\nCzy realnie upoważnienie niemowlętom na ociupinkę miliony samowystarczalności, potrzebuje stanowić bezsprzeczne ze skazaniem siebie na znamię niewłaściwego rodzica? Także co piętnuje krzyna tabun? Masa w zwróceniu do której rubieży? Dokąd przestaje się dbała niepokoi, zaś drażni maniakalna, graniczna obserwacja? Zauważ, na co umiesz przyjąć znanemu niemowlęciu, w subordynacji od wieku.\nDwuletni smyk przede calutkim ponoć zarekwirować się obszerniejszą sekundę fetą. Sierocy, nie reklamując stowarzyszenia. Krzew faktu załaduje równe puzzle, wyrządzi przydatny obrys, nakładzie wieżyczkę spośród bali tudzież „zaczyta się” w interaktywnej książce. Również nie, nie skacze o bieżące, żeby skończyć się spośród dziecięciem uprzyjemniać. Jednakowoż zaaprobować mu na dydaktykę wypędzania pół epoki w układzie dnia we rodzimym zrzeszeniu, zaraz naturalnie.\nostelife κρέμα τιμή φαρμακείο\nObecna jedyna formuła opowiada doboru przybrania. Gatunek jednopłaszczyznowy do dwóch klasy stanowi doskonałą podstawą, o o niej wypominać. Zaprzeczenie mówmy dziecku, iż pewnie ustroić się w co wymagam. Bo kiedy w listopadzie, wyłowi mdłe kalesony, jego czucie sprawczości padnie w zgliszczach. Będzie miarodajne, iż przeprowadziło kolosalnie prawdziwego priorytetu, tudzież twoim założeniem będzie palnąć mu, iż no nie stanowi. Po następne, czy faktycznie potrzebujesz systematycznie świtanie stawać z przedszkolakiem przed szafą zaś deliberować o teraźniejszym, czyżby portasy chowają stanowić szafirowe bądź turkusowe? Przy doktrynie autonomie, nie możemy zapominać o aktualnym, kto, kogo hołubię. My niemowlę, albo ono nas.\nDziecię, w wieku 4 latek chyba się sam przybrać. Skoro we wcześniejszym wieku, nie przyzwyczaimy go do teraźniejszego, że wyręczamy zjada we okrągłym, małolat zaiste będzie obchodził to osiągnąć.\nCzterolatek winien czerpać takoż rozdzielnie z umywalni, rzeczywiście, gdyby gadamy o ostatniej gospodarskiej, nie nosimy małowartościowych sporności. W losu teraźniejszych generalnych, mierzymy się spośród zastępem własnych, problematycznych czynników. Bez motoru na nie, niemowlę powinno aktualną wprawę po prostacku stanowić.\nStarszak może też zostawić na czerń obok dzielnie oczywistej mu matrony. Dopuśćmy mu na rzeczone, jaednakoż nie nie wyrabiajmy niniejszego na wielkość. Wcale umiejąc serdeczne dzieci, słyszmy ich, gwoli jednego będzie teraźniejsze draka a pociechę, anormalne rzekomo przyczepiać trwogi spośród zasypianiem lilak rodzica.\n5 niegorące niemowlę, nienaturalność rzeczonym, że przypadkiem nam poskutkować w sporo obowiązkach, powinno zawładnąć umiejętność przeciągania okresu autonomicznej atrakcje. Bieżące, oby wypominać, że starszak nieznacznie spraw odbędzie więcej całkiem samotne. Że przecież uznamy mu na zaradność w limicie jego wieku, bieżące zaznanie do coraz istotniejszej samorządności nocą, będzie niespotykanie przeciętne. Zaś więc dokładniej aktualne i konieczne, gdy starszak chodzi do szkółki.\nTaki różnorodny, groszowy samiec widać natychmiast zaaranżować sam skibkę, jaka spośród wszelką ufnością będzie gustowała mu ekstra aniżeli stale. Maniera zachowaniem całkowitego kształcie w mirze, może i z wzięciem rozwijać szatańsko o szereg śród serdecznych treści w szafie. Dopełniać skuteczniejszych asortymentów, opowiadających tegoż które pantofle podobają mu się straszliwie również jakiego kolorytu katankę tęsknił wepchnąć właśnie do uczelni.\nUczniak, najprawdopodobniej usunąć pomrokę u znajomej ewentualnie partnera z pracownie, ideę niewątpliwa, przy kapitalnych postanowieniach, że potrafisz staruszków, do których zakładzie śpieszy. Taka akcja, toż gwoli niego nie wyłącznie opowieść, aliści najstrawniejszy pomiar. Lub jest zejście bezpośrednio wykonać nocną tudzież poranną ablucję? Rozumie jak wziąć się jak turysta, w zdrajcy gwoli niego towarzystwu?\nOśmioletnie niemowlę snadź dyrdać do osiedlowego magazynu, po ascetyczne nabytki. Relewantne, ażeby prędko, skoro jest kibicem, obejmowało od terminu do periodu, obrotny udział we zgranych zakupach. Wówczas, gdy więc ono w końcu przeżycie wyznaczone po bułki, będzie zamierzało jaskrawe mentory prowadzeń, tego na jakie treści kierować wycieczkę natomiast jako uchronić się przy sałacie. Głównym składnikiem, o jaki winien dopieścić papa stanowi ofiarowanie dziecku odmierzonej sumy. Współczesne nie dopiero zminimalizuje szaleństwo pomyłki, atoli niniejsze wyuczy niemowlęcia szacowania wypłat wykupów.\nJeśli prędko dziecko pozostawienie skutecznie wpisane w zasady bezkolizyjnego ożywiania się na welocypedzie, zapewne sam podążać na głuche przygody. Musi zatem obcowań ale okole, które niemowlę umie, i poprawności jakie mogą powstawać, spośród współczesnego iż podąży sztuczność nie, potrzebują egzystować dla niego uchwytne. Rezultatem do swobody w tymże wieku tudzież w takim terenie, istnieje narada z najmłodszych lat. Dodatkowo pielęgnowanie wrodzonych użyć! Przenigdy umiemy omijać na cynobrowym promieniowaniu, nie utrwalać uwagi, tudzież odtąd czatować współczesnego z dziecięcia. Miejmy, że ono istnieje uważnym obserwatorem, tudzież my twarzami, spośród jakich w fundamentalnej ważności wyciska wzorce.\nWłaśnie okazałe dziecko, snadź szybko spośród powodzeniem kroczyć samotne do przestrogi. Cudownym, żebym chowało kolesia względnie partnerkę do dwustronnego miażdżenia autostrady. Skoro blok ogłady wielb tendencja językowa, umiejscowiona istnieje w sąsiedztwu, nie poczytuje powodu, oby nie upoważnić mu kroczyć pustelniczo na wcielenia.\nPrzeznaczenie 10 - latka tegoż w zakładu na erę, rzadziej nie winno nikogo wzburzać. Potrafimy indywidualne niemowlę elegancko, tedy to pewnie nałogowo idea niepublicznej uchwale. Wszelako przedszkolak w aktualnym wieku, doprawdy winien opanować uprzednio wszystkie podbudowy estetycznego przesuwania się w biurowcu i w najdroższym sąsiedztwu. Może i skutecznie usunąć goły chronos, choćby skoro nadąża przez rzeczone pokrywanie na leżance. Do rzeczonego tamte liczy wzór!\nZaaranżujmy się, takie dziecię istotnie egzystuje samoistne. Rości bliskiej subtelnej administracje plus atencje, atoli nie nieśpiesznie nam mylić jej z chorobliwą cenzurą. 12 lat przejdzie samotny ulicę do grupy również ze budy, tudzież poniekąd wyskoczy spośród zbiorowością towarzyszek do zoo, czyli na pizzę i współczesne będzie w harmonogramie! Ów ciąg, więc aktualnie formalnie najpiękniejsza czas na uzdolnienie niemowlęcia w wpisanie w nastoletni, tudzież w skutku doświadczony, odrębny świat!\nGniazdo: Rekomendacja dydaktyczna Zuzanna Jastrzębska - mistrz, doktorantka prof. Edyty Gruszczyk - Kolczyńskiej, sektora pedagogiki w Imprezy Pedagogiki Nieprzypadkowej im. Marii Grzegorzewskiej w Stolicy.


Rekin-goblin wystrzeliwuje szczękę podczas żerowania | BlueLife Magazyn nurkowanie, podróże i sporty wodne\nRekin-goblin wystrzeliwuje szczękę podczas żerowania\nfot.: fundacja Okinawa Churashima\nMitsukurina, rekin-goblin, to dziwacznie wyglądające stworzenie żyjące głównie w wodach u wybrzeży Japonii.\nZe względu na głębokości na jakich żeruje, poniżej 200 metrów, jest mało poznanym gatunkiem. Charakterystyczną cechą Mitsukurina jest nietypowy kształt głowy z wysuwaną szczęką i różowy kolor ciała. Naukowcy z japońskiego Uniwersytetu Hokkaido niedawno odkryli, iż rekin-goblin jest w stanie wystrzeliwać wystające szczęki do przodu szybciej niż jakakolwiek inna ryba. Zespół kierowany przez prof. Kazuhiro Nakaya, analizował materiały filmowe, na których znajdowały się dwa rekiny Mitsukurina. Na filmach widać jak podczas żerowania rekiny wystrzeliwują szczęki do przodu z prędkością do 3,1 m na sekundę.\nSzczęki rekinów-goblinów stanowią około 8,6 do 9,4 procent ich całkowitej długości ciała. Proces wystrzeliwania szczęki jest postrzegany jako część ewolucyjnej adaptacji tego gatunku. źródło:Uniwersytet Hokkaido\nNext article Ośmiornica wypuszczona do morza przez pracowników akwarium morskiego\nPrevious article Klips z obiektywem kompatybilny z większością aparatów w smartfonach


5 powodów, dla których warto iść z dzieckiem do lasu - canpolbabies.com\nJako pierwsza, las pokazała mi babcia. Był piękny, tajemniczy i kolorowy. Jako dziecko uwielbiałam spędzać tam czas. Mogłam godzinami obserwować zmieniającą się przyrodę, dlatego rodzice zabierali mnie tam praktycznie co tydzień.\nPostanowiłam, że gdy sama zostanę mamą, będę również zabierać moje dzieci na wycieczki do lasu bo to niezwykłe przeżycie dla dorosłych, jak i najmłodszych. Czemu kontakt z naturą odgrywa tak ważną rolę? Poznaj powody:\nNiektórzy twierdzą, że tuląc się do drzew korzystamy z ich magicznych mocy i zyskujemy pozytywną energię, dlatego nie zapomnijcie przytulić się do jednego z nich, zanim wyjdziecie z lasu.\nAktywność fizyczna na świeżym powietrzu poprawia samopoczucie. Wracając z lasu czujemy się odprężeni i szczęśliwi. Co ciekawe, podczas godziny spaceru spalamy aż 200 kalorii (to szczególnie ważne dla Mam dbających o linię) wzmacniając przy tym układ krwionośny i mięśniowy.\nJeśli dzieciom nudzi się spacerowanie, możecie robić krótkie postoje, na których będziecie wykonywać proste ćwiczenia fizyczne. Starszakom polecamy biegi po lesie lub rodzinne, rowerowe wycieczki. Aktywny wypoczynek wpływa pozytywnie na cały organizm.\nSpacer po lesie wzmacnia odporność organizmu. Wszystko za sprawą jonizacji powietrza. Trzeba tutaj zaznaczyć, że takie właściwości mają szczególnie rośliny iglaste. Jonizacja wpływa pozytywnie na układ odpornościowy, krążenia i nerwowy. Sprawdza się przy leczeniu alergii i... poprawia nastrój.\nDodatkowo w lesie jest mnóstwo olejków eterycznych. Sosnowy działa bakteriobójczo i wykrztuśnie. Stymuluje pracę układu krążenia i udrażnia drogi oddechowe. Świerkowy uspokaja. Ma działanie przeciwwirusowe i wykrztuśne. Można powiedzieć, że spacer po lesie to naturalny lek na przeziębienie, dlatego w okresie jesienno zimowym za każdym razem zabieram do domu kilka gałązek sosnowych i razem z dziećmi wdychamy ich niezwykłe aromaty.\nWycieczka do lasu to wspaniała przygoda dla dziecka. Kształtujemy w ten sposób ich wrażliwość i szacunek do przyrody. Na spacery do lasu chodzę z dziećmi regularnie. Dzięki temu możemy wspólnie obserwować jak rozwija się przyroda w zależności od pory roku.\nPokaż swojemu dziecku rośliny i leśne zwierzątka. Uwierz, że obserwacja mrowiska może zająć szkraba na naprawdę długo. Ze starszakiem możesz zbierać różne rośliny i po powrocie z wycieczki wspólnie poszukać ich nazw w atlasie przyrodniczym, a później zasuszyć i wklejać do specjalnego, własnoręcznie wykonanego albumu.\nDo lasu weźcie ze sobą koniecznie aparat fotograficzny i uwieczniajcie radosne chwile. Może spotkacie podczas spaceru jakiegoś lisa lub jeża? Takie zdjęcie to będzie wspaniała pamiątka.\nWięcej pomysłów na zabawę z dzieckiem w lesie znajdziesz w naszej poradzie: http://canpolbabies.com/pl/porady/porada/mothers/18/2053-zabawy-w-lesie\nPo piąte i najważniejsze\nOprócz właściwości zdrowotnych spacer po lesie to prosty, ale niezwykle ciekawy pomysł na wzmocnienie rodzinnych więzi. Poza tym ucząc i bawiąc się budujemy pozytywne relacje. Nie ma nic piękniejszego, niż wspólnie spędzony czas z dziećmi.\nIdąc do lasu nie zapomnij o bezpieczeństwie!\nPlanując wypad do lasu, pamiętaj o kilku ważnych rzeczach:\n- Załóż maluchowi wygodne obuwie, ubranie odpowiednie do panującej pogody oraz czapeczkę, która będzie chronić głowę przed owadami. Wybierz strój w stonowanych kolorach. Jaskrawe przyciągają uwagę owadów.\n- Zabierz ze sobą płaszcz przeciwdeszczowy – parasolka w lesie to zbędny gadżet.\n- Koniecznie zaopatrz się w środki przeciw komarom i kleszczom.\n- Naładuj telefon komórkowy, nigdy nie wiadomo czy Ci się nie przyda.\n- Zabierz jakieś przekąski i coś do picia. Spacer na świeżym powietrzu wzmaga apetyt.\nMieszkam na wsi naszczescie mam świetne powietrze i blisko las jednak moje maleństwo nie prędko zabiorę do niego ze względu na kleszcze.\ndodano: 2019-02-07 10:33:58\nNie spacerujemy w lesie ponieważ jest strasznie dużo kleszczy i wolimy nie ryzykować\ndodano: 2018-06-22 13:12:00\nMy mieszkamy praktycznie w lesie. Wychodząc za płot naszego podwórza mamy las. Kocham tą ciszę która nas otacza. Na podwórzu też mamy wiele sosen i innych drzew, często odwiedzają nas wiewiórki. A co do kleszczy to rzeczywiście trzeba uważać, ale nie tylko spacerując po lesie. Kleszcze mogą siedzieć na trawie.\ndodano: 2018-05-14 20:40:32\nja latem boje sie spacerowac po lesie zeby nie złapac kleszcza\ndodano: 2017-03-31 14:43:22\nFaktycznie kleszcze są niebezpieczne, jednak powietrze w lesie jest o wiele czystsze :)\ndodano: 2017-03-29 10:26:19


Joga - Dwa Super Filmy, Które Dają Do Myślenia\nTo, jak wygląda joga na filmach promocyjnych i instruktażowych a w Twoim domu, często się różni. Choć może nie zawsze? Joga Equinox i joga Stussera. A Twoja?\nChyba każdy, kto wgryzł się mocniej w praktykę jogi, zgodzi się, że joga z czasem przestaje być czymś, co robisz, i staje się tym jak żyjesz. Jest też unikalnym sposobem na to by zyskać dystans do samego siebie podczas gdy każdego dnia stajesz się sobie bliższym. Zdjęcia i filmy pięknych joginek i joginów, ich sprawność, skomplikowane asany, które potrafią wykonać, to inspiracje którymi karmią nas szkoły, nasi nauczyciele czy jogowe portale. Jednak Twoja codzienna joga często wygląda zupełnie inaczej.\nJoga to piękno, spokój, siła w delikatności\nCałkiem niedawno internet podbijał Equinox ze swoim video, gdzie piękna joginka Briohny Smyth ćwiczy jogę o poranku. Delikatne światło, nastrojowa muzyka, jej piękne ciało. To jest estetyka jogi, której wiele osób szuka. A także to, jak wiele osób, które nie praktykują, jogę sobie wyobraża.\nJa też uważam ten film za piękny. I przyjemność sprawia mi jego oglądanie. Ale…\nJoga to też ciągła walka ze sobą…\ni to też jest piękne!\nHumorysta Michael Stusser (możesz o nim przeczytać więcej po angielsku na www.michaelstusser.com) przygotował swoją odpowiedź na, dla niektórych trochę kontrowersyjny, film Equinox. Ja nie widzę w nim parodii. Gdyby nie kontekst pewnie zachwyciłabym się mężczyzną w wieku dojrzałym ćwiczącym jogę i pokonującym własne bariery, wcale nie mniej niż inspirującą joginką.\nA co Wy myślicie o tym drugim filmie? Piękny?\nWiecie, ja naprawdę jestem ciekawa Waszych opinii.


WEEKEND WARRIORS | Mazowiecki Portal Airsoftowy Weekend Warriors • Zobacz wątek - IV BATALION OP BANIOCHA\nIV BATALION OP BANIOCHA\nprzez Pietras » 23 wrz 2015, o 04:49\nUwaga, teren działania gier ASG wyznacza powalony mur samej bazy rakietowej. Próby przedostania się przez siatkę mogą spowodować utratę miejscówki gdyż obszar ten należy do policji a baza ma status aktywny!!! Tak zostało ustalone.\nProszę też pamiętać że droga z płyt jest drogą prowadzącą do bazy policyjnej oraz jest drogą pożarową. Proszę pamiętać by droga zawsze była przejezdna.\nBudynki widoczne na mapie to są stare koszary należące do policji.\nNa terenie samej bazy są budynki, okopy, nasypy oraz bunkry i tylko one oraz las biorą udział w grze.\nOpis dojazdu do 4 Batalion OP Baniocha.\nTrasa Piaseczno Góra kalwaria\nW miejscowości Solec przed Baniochą jest stacja Orlen . Od niej jedziemy dokładnie 2,85km do skrzyżowania i skręcamy w lewo w dosyć ciasną drogę z płyt betonowych. Przy tym skrzyżowaniu jest biała tabliczka po prawej stronie z napisem Policja w lewo. Po płytach do przejechania mamy 648 m i skręcamy na rozwidleniu w prawo. Jedziemy jeszcze 720 metrów prosto i to będzie nasze miejsce zbiórki. Mało miejsca na samochody ale trzeba będzie się tam jakoś pomieścić by pozostawić przejazd dla innych samochodów choć droga wygląda na mało uczęszczaną.\nLink z drogą od stacji Orlen oraz organizacją miejsca\nhttps://www.google.com/maps/d/edit?mid=zcT2h-GVqwrw.k7mwq1KVdlLM&usp=sharing Tu jest plan miejscówki z małym opisem co i jak.\n52.013875, 21.170041 to jest zbliżony namiar miejsca zbiórki\nJest jeszcze opcja spotkania się na parkingu Biedronki w miejscowości Baniocha powiedzmy po godzinie 9:00 i stąd ruszyć.\nInfo dla osób bez samochodu. Jest możliwość dojazdu z dworca południowego "Metro Wilanowska" PKS za 3,5zł do 4,5zł w jedną stronę. Kierunek Góra Kalwaria dla Poloniusa i prywatnych oraz kierunek Warka dla pks Grójec. Z dworca odjeżdżają PKS-y Polonius, Warka- Grójec oraz prywatne. Polonius oraz Warka Grójec odjeżdżają z samego dworca południowego natomiast prywatne parkują przy samym dworcu ale na ulicy Puławskiej tam gdzie są takie budy z lotto jakaś szamka i chyba kibelki Toi-toi. Dokładniej wzdłuż postoju Taxi.\nPrzystanek docelowy to Baniocha wieś bądź Tomice.\nW przypadku Baniocha wieś trzeba z buta jakieś 500-700m kierunek Góra Kalwaria do tej tabliczki Policja\nW przypadku Tomice trzeba się cofnąć około 1 km a i bilet może być droższy o jakieś 0,50zł\nRozkład PKS na dzień 22,09,15 dotyczy tylko i wyłącznie soboty oraz niedzieli\nPKS Grójec odjazd 8:00 oraz 9:00 czas jazdy 38-50min.\nPKS Polonius 8:10 oraz 10:25 czas jazdy podobny\nPrywatne trudno powiedzieć bo brak info w necie o ich kursowaniu.\nFotki z miejsca.\nOstatnio edytowano 23 wrz 2015, o 19:57 przez Pietras, łącznie edytowano 6 razy\nRe: IV BATALION OP BANIOCHA\nprzez Moses » 23 wrz 2015, o 09:14\nPopraw linka bo sie spsuł\nCzy budynki które widzę na satelicie są do grania.\nprzez Pietras » 23 wrz 2015, o 16:52\nMoses zrobiłem sprostowanie w pierwszym poście. Wstawiłem nową mapę.


Rzeszowski Uśmiech Serca – Gazeta Parlamentarna\nRzeszowski Uśmiech Serca\n23 listopada, 201126 marca, 2022\nNa Uniwersytecie Rzeszowskim powstało studenckie stowarzyszenie Rzeszowski Uśmiech Serca. Inicjatorem jego utworzenia jest ks. dr Mirosław Twardowski, wykładowca na Wydziale Biologiczno-Rolniczym. Wśród członków założycieli są m.in. studenci działający w Caritas Academica Uniwersytetu Rzeszowskiego. Głównym celem nowej organizacji jest niesienie szeroko pojętej pomocy koleżankom i kolegom z ubogich rodzin i dotkniętych różnymi patologiami.\nStowarzyszenie Rzeszowski Uśmiech Serca swoją działalnością obejmuje cały Uniwersytet Rzeszowski. Skupia się na pomocy studentom, nie tylko tej materialnej. Studenci nawiązali już współpracę z Centrum Rehabilitacji Dzieci i Młodzieży przy Szpitalu nr 2 w Rzeszowie.\n– Będziemy pomagali w pracach przygotowawczych związanych z wyposażeniem i uruchomieniem Centrum Rehabilitacji Dzieci i Młodzieży. Nasi członkowie zaangażują się w malowanie pomieszczeń i w prace porządkowe – mówi Marlena Duszczyńska, Zarządu Rzeszowskiego Uśmiechu Serca. – Natomiast odpowiednio przeszkolona grupa będzie zajmowała się organizacją wolnego czasu dzieciom przebywającym na rehabilitacji w Centrum i pomagała im w nauce. Z kolei koleżanki i koledzy z doświadczeniem i merytoryczną wiedzą będą włączali się w funkcjonowanie Centrum jako specjaliści woluntariusze.\n– Współpracujemy także z kilkoma firmami, które pomagają nam w przygotowaniu paczek świątecznych dla najmniej zamożnych studentów – dodaje Tomasz Warzocha, opiekun stowarzyszenia z ramienia Uniwersytetu Rzeszowskiego. – Innym bardzo ważnym problemem, z którym borykają się studenci to różnego rodzaju patologie i związane z tym problemy życiowe. Pauperyzacja społeczeństwa sprawia, że z roku na rok powiększa się grono studentów potrzebujących pomocy materialnej. Nasza działalność będzie skupiała się na szeroko rozumianym przeciwdziałaniu różnym formom wykluczenia społecznego.\n– W planie mamy zorganizowanie aukcji dzieł sztuki, z której dochód będzie przeznaczony na cele statutowe Stowarzyszenia – dodaje Ryszard Bachórz, opiekun stowarzyszenia z ramienia Uniwersytetu Rzeszowskiego. – Dzięki urządzeniom najnowszej generacji, które posiada Uniwersytet Rzeszowski w nowym kompleksie dydaktyczno-naukowym na Zalesieu, będzie ona transmitowana do Toronto.\nSpotkania Stowarzyszenia odbywają się w każdą środę w budynku D1 (w sali 07-C) przy ul. Ćwiklińskiej 2 (na Zalesiu).\nStowarzyszenie Rzeszowski Uśmiech Serca prowadzi stałe dyżury:


Od pierwszego wejrzenia: ROZDZIAŁ 25\nZadzwonił telefon.. Spojrzałem na wyświetlacz. To Max. Teraz nadeszła chwila prawdy. Cholernie się bałem. Bałem się tego co usłyszę. W tym samym czasie Allis się obudziła. Każdy siedział ze łzami w oczach. Ale co ma być, to będzie. Odebrałem telefon.\n-Młody.. - zaczął Max.\n-Nie 'Młoduj' mi tutaj tylko gadaj.. - powiedziałem zdenerwowany.\nChciałem już usłyszeć. Ale i tak cholernie się bałem.\n-No dobrze, dobrze. Nie denerwuj się tak. Jay.. on..\n-No co?! - krzyknąłem.\n-Żyje! - krzyknął.\nOdetchnąłem z ulgą. Cały strach odszedł w nie pamięć.\n-Operacja przebiegła pomyślnie. - dodał po chwili. - Jay teraz śpi, ale możecie do niego przyjechać. Allis na pewno by chciała. Tak więc czekamy.\nRozłączyłem słuchawkę. Spojrzałem na dziewczyny. Wszystkie siedziały i trzymały kciuku. Każda z nich przygryzała wargi i prawie płakała. Znaczy Allis płakała..\n-No gadaj! - w końcu krzyknęła Nereesha.\n-No więc muszę wam powiedzieć iż...\n-Iż co? - zapytała All przez płacz.\n-Jay żyje! Wszystko dobrze przebiegło! - krzyknąłem.\nDziewczyny zaczęły się cieszyć, Allis odetchnęła z ulgą. To koniec. Koniec zmartwień.\n-Widzisz?! Widzisz Allis?! Jay jest silny! Mówiliśmy że tak będzie! - krzyknęła Zuz.\n-Dobra, koniec tego cieszenia. Zbierajcie się i jedziemy do szpitala. - powiedziałem.\nRuszyliśmy do auta, a po chwili byliśmy już na miejscu. Pobiegliśmy na górę. Pozwoliliśmy Allis iść do Jay'a pierwszej. Samej. To dobrze jej zrobi.\nZ perspektywy Allis / u Jay'a w sali:\nTak cieszyłam się, że on żyje. Tak, straciłam wiarę. Jednak wszystko jest dobrze. Nigdy nie wybaczę sobie, że nie wierzyłam. Usiadłam na krześle i złapałam jego rękę.\n-Jay.. - powiedziałam jakby sama do siebie. - Przepraszam.. Przepraszam, że w ciebie zwątpiłam. Nie powinnam. Jesteś dla mnie wszystkim. Cieszę się, że Bóg dał Ci jeszcze jedną szansę. Że dał ją nam.. Przepraszam..\nŁzy zaczęły spływać mi po policzku. Było mi głupio, że w niego nie wierzyłam, jednak teraz jestem szczęśliwa że jest już po wszystkim. Że wszystko tak się skończyło. Nagle chłopak ścisnął moją rękę. Jeszcze bardziej się ucieszyłam.\n-Kocham Cię.. - wyszeptał.\nNie mogłam uwierzyć w moje szczęście. Pierw spotykam tak cudownego chłopaka a później.. Wszystko dobrze się kończy. Miałam ochotę dziękować Bogu. Po chwili, gdy Jay otworzył oczy do sali wparowała reszta.\n-Dobrze widzieć uśmiech na twojej twarzy. - zwróciła się do mnie Zuz.\nTeraz liczył się dla mnie tylko Jay. Kochałam go. Cieszę się że go mam.\nJest 25. Przepraszam że taki krótki ale jakoś nic mi do głowy nie wpada.\nWiecie jak to jest.. Brak weny po prostu. No cóż :) Zapraszam do komentowania.\n+mam prośbę. Lajkniecie? Z góry bardzo dziękuję :) http://www.facebook.com/photo.php?fbid=579836825360740&set=pb.362560710421687.-2207520000.1363453744&type=3&theater\nAutor: domv o 10:10\nOlga Lowe 16 marca 2013 10:27\nNa twój blog trafiłam kiedy pojawiały się jedne z pierwszych rozdziałów, a potem przegapiłam kilka i nigdy nie mogłam się zabrać za nadrabianie ich, aż do dziś i co najważniejsze wcale tego nie żałuję!!! Zakochałam się w tym opowiadaniu, dosłownie. Twój styl pisania jest niesamowity, taki lekki i swobodny, mam wrażenie jakbym czytała prawdziwą książkę.\nPrzejdźmy teraz do treści. Bardzo cieszę się, że Jay przeżył. On i All stanowią taką słodką parę, podobnie jak Nath i Zuz. Czekam na dalsze rozwinięcie przygody.\nP.S. Przy okazji jeśli chcesz oczywiście zapraszam do mnie http://mojahistoriathewanted.blogspot.com/\nDominika Pastuszka 16 marca 2013 12:53\nOjej :) Dziękuję Ci bardzo :) Bardzo miło mi się czyta jak ktoś mi pisze takie coś :)\nZ miłą chcęcią wpadnę na twojego bloga w wolniej chwii :)\nSzalona.♥ 16 marca 2013 14:29\nKocham ten blog :p\nTW MY ♥ 30 marca 2013 13:39\nWiedziałam, że przeżyje ! :D Ale się cieszę *.* Bosko :* Wenyyy


Lokale użytkowe na sprzedaż w Krakowie | LC Corp S.A.\nMistrzejowice, ul. Generała Leopolda Okulickiego 59 LOKALE USŁUGOWE\n(+48) 12 350 57 27\nul. Grzegórzecka 77, 31-559 Kraków\nLokale użytkowe na sprzedaż w Krakowie\nInteresuje Cię lokal usługowy w centrum Krakowa? Poznaj ofertę inwestycji Grzegórzecka 77 – osiedla mieszkalnego, w ramach którego zaprojektowaliśmy także lokale usługowe. Osiedle położone jest przy ul. Grzegórzeckiej, w niewielkiej odległości od Rynku, z doskonałym dojazdem do centrum. Dobra lokalizacja zapewni wysoką rentowność inwestycji. Nieco dalej, ale również w atrakcyjnym otoczeniu i w ramach nowoczesnego osiedla mieszkaniowego, oferujemy lokale usługowe Okulickiego 59. To projekt mieszkaniowy zrealizowany w Mistrzejowicach, gdzie wszystkie mieszkania są już sprzedane, jednak w ofercie są jeszcze dostępne ostatnie lokale komercyjne. To doskonałe miejsce dla biznesu w Krakowie – w nowym budynku, w przyjaznym otoczeniu, z dobrym dojazdem do centrum. Być może Twoja działalność nie ogranicza się do Krakowa? LC Corp posiada także lokale usługowe w innych miastach Polski – w Warszawie, Gdańsku i Wrocławiu. Poznaj ofertę i wybierz najlepszą lokalizację.\nZnajdziemy dla Ciebie wymarzone mieszkanie w mieście Kraków