Ford Fiesta IV Lift 1.8 D MT (60 KM) Hatchback 5-drzwi : dane techniczne\nFord Fiesta IV Lift 1.8 D MT (60 KM) Hatchback 5-drzwi\nFord Fiesta w wersji IV Lift 1.8 D MT (60 KM) to samochód osobowy z nadwoziem typu hatchback produkowany w latach od 1999 do 2002 roku. Model ten otrzymał czterocylindrowy silnik diesla o pojemności skokowej 1753 cm³ (1.8L) osiągający maksymalną moc 60 KM i maksymalny moment obrotowy na poziomie 105 Nm. Współpracuje on z manualną skrzynią biegów o pięciu przełożeniach która przenosi napęd na przednie koła. Taka konfiguracja zapewnia przyspieszenie od 0 do 100 km/h w czasie 17.5 sekundy oraz pozwala osiągnąć maksymalną prędkość wynoszącą 155 km/h. Średnie spalanie przy normalnej jeździe miasto/trasa w proporcjach 50/50 nie powinno przekroczyć 6.2 l/100km, a zbiornik paliwa o pojemności 40 litrów powinien wystarczyć na przejechanie w takich warunkach około 645 km.\nWe wnętrzu opisywanego modelu znajdziemy cztery miejsca dla pasażerów i jedno miejsce przeznaczone dla kierowcy czyli mamy auto 5 osobowe. Nadwozie prezentowanego modelu ma długość całkowitą 3833 mm, jest szerokie na 1634 mm, a wysokość jego jest równa 1377 mm. Rozstaw osi na poziomie 2446 mm występuje zazwyczaj w małych samochodach miejskich należących do segmentów A i B.\nMasa własna: 1014 [kg]\nMasa całkowita: 1512 [kg]\nDopuszczalna masa przyczepy (z hamulcami): 2012 [kg]\nJeżeli znalazłeś nie aktualne informacje lub masz więcej danych na temat oglądanego modelu podeślij je do użytkownika ArteK wraz z numerem zgłoszenia umieszczonym w temacie [DT27391] korzystająć z tej wiadomości na PW.\nFord Explorer V Lift 3.5 SelectShift 4WD (249 KM) SUV\nFord Mustang V Lift GT 4.6 AT (304 KM) Coupe\nFord Mondeo IV 2.0 TDCi Powershift (140 KM) Sedan\nOlej do silnika i skrzyni biegówdobierz olej i sprawdź ile oleju wchodzi do silnika i skrzyni biegówUmowa kupna sprzedażyformularze do pobraniaKalkulator OC AC NNWnawet 50% taniej!Kalkulatory motoryzacyjneLPG, spalania, mocy, prędkości, ciśnienia, momentu obrotowego, OC i AC, przyczepy na kat. "B"Ogłoszenia motoryzacyjnewybrane ofertyPorównywarka okazje motoryzacyjnenarzędzia, wideorejestratory, gadżetyFirmy Motoryzacyjnekatalog Firm motoryzacyjnych\nDriving Assistant w nowym MINIWzorcowe bezpieczeństwo w miejskim ruchu drogowym: wyróżnienie Euro NCAP Advanced Award dla systemu Driving Assistant w nowym MINI. Nowy MINI w segmencie małych samochodów premium jest liderem nie tylko w dziedzinie ...Mazda MX-5 - samochód do driftuCiekawie prezentuje się również Mazda MX-5, szczególnie jej druga generacja o oznaczeniu NB. To niewielki, tylnonapędowy kabriolet, którego największymi zaletami są niska masa i rozsądne ceny. Auto kupimy już za około ...Mercedes GLS - 7-miejscowy SUV klasy premiumOznaczenie GLS pojawiło się w 2015 roku wraz z faceliftingiem drugiej generacji tego modelu, która funkcjonuje na rynku od 2012 roku. Ceny najtańszej odmiany niemieckiego auta zaczynają się zgodnie z cennikiem od 374 tys. ...


Krajówka niebezpieczna | Gazeta Pomorska\nAdam Chrzanowski 13 kwietnia 2006, 22:25\nSławomir Cieciurski Adam Chrzanowski\n- Ile poważnych zdarzeń zanotowano w ubiegłym roku na drogach naszego powiatu?\n- Miały miejsce 54 wypadki drogowe w których śmierć na miejscu poniosło 11 osób. 79 zostało rannych, odnotowaliśmy 340 kolizji drogowych. Do wypadków śmiertelnych doszło między innymi 9 maja we Wrockach, gdzie zginął kierowca i pasażer, 14 stycznia we Frydrychowie tam zginęło 11-letnie dziecko, w Pląchotach śmierć spotkała rowerzystę, 16 czerwca w Pluskowęsach życie skończył kolejny kierowca. Poza tym Podzamku Golubskim zginął pieszy, a 15 maja w Ostrowitem Golubskim rowerzysta, natomiast 27 maja w Sitnie pasażerka samochodu. Już tylko ten pobieżny przegląd wskazuje, że najbardziej niebezpieczna w naszym powiecie jest droga krajowa, biegnąca przez gminy Kowalewo i Golub-Dobrzyń.\n- Jakie działania prewencyjne były i są wykonywane?\n- Jednym z nich są progi zwalniające. Zostały zainstalowane w Golubiu-Dobrzyniu np. na Osiedlu Leśnym czy przy ul. Wojska Polskiego. W ten sposób odpowiedzieliśmy na prośby mieszkańców. Dzięki "leżącym policjantom" na skrzyżowaniu ulic Mazowieckiej i Kościuszki liczba, częstych niegdyś, kolizji i wypadków spadła niemal do zera. Do tego trzeba dodać coraz lepsze oznakowanie dróg. Przymierzamy się do wnioskowania do zarządców dróg o ich remonty.\n- W drugim miejscu w Golubiu-Dobrzyniu pojawiła się sygnalizacja świetlna. To poprawia bezpieczeństwo czy raczej utrudnia życie kierowcom, którzy muszą co kawałek się zatrzymywać?\n- Uważam, że zdecydowanie poprawia bezpieczeństwo. Przede wszystkim ogranicza prędkość poruszających się po mieście samochodów, a to ona jest jedną z głównych przyczyn wypadków. Uruchomienie świateł na skrzyżowaniu ulic Katarzyńskiej z Piłsudskiego jest też dobre z punktu widzenia pieszych. Jeśli chodzi o miasto, to sygnalizacja powinna powstać jeszcze przy skrzyżowaniu ulic Sokołowskiej i Piłsudskiego.\n- Jeśli chodzi o powiat, gdzie i w jaki sposób należałoby ograniczyć prędkość przejeżdżających samochodów?\n- Pierwszym takim miejscem jest skrzyżowanie na drodze krajowej Borówno-Wielka Łąka. Powinno powstać tam rondo. Chociaż, jeśli chodzi o gminę Kowalewo, to bardzo dobrym pomysłem jest pobudowanie chodników przy drodze krajowej. Zdecydowanie poprawiło to bezpieczeństwo pieszych i rowerzystów. Inne newralgiczne punkty w powiecie znajdują się w Piórkowie, Radominie, Olszówce, Frydrychowie, Klonowie. Tam kierowani są zazwyczaj nasi funkcjonariusze drogówki. Dodatkowo korzystają tam z fotoradarów.\n- Co jest główną przyczyną wypadków i kolizji w naszym powiecie?\n- Nie odbiegamy pod tym względem od innych powiatów. Przede wszystkim to nadmierna prędkość, wymuszanie pierwszeństwa przejazdu, niezachowanie bezpiecznej odległości, nieprawidłowe wyprzedzanie. Oczywiście, do tego należy dodać pijanych kierowców.\n- Czy ten rok zaczął się od tragedii drogowych?\n- Na szczęście nie. Za to udało się nam złapać ponad pół setki nietrzeźwych kierowców. Dlatego apeluję do wszystkich, by nie wsiadali za kierownicę po spożyciu alkoholu.\nNOWE Sędzia Maria Anna Wesołowska spotka się w Koronowie z rodzicami uczniów\nWe wtorek 28 września wszyscy chętni wziąć mogą udział w spotkaniu z sędzią Anną Marią Wesołowską.\nsędzia Maria Anna Wesołowska\nNOWE Kolejki na NFZ w kujawsko-pomorskim. Najbliższe terminy do lekarzy - 27.09.2021


Siatexbud Sp z o.o. informuje, ze w dniach od 24.12.2018r. do 15.02.2019r mamy przerwę sezonową.\nBiuro i ekspozycja będą nieczynne.\nMożliwy kontakt mailowy lub telefoniczny.


Salon z Pieniężna godny polecenia - Pieniężno\nSalon z Pieniężna godny polecenia\n2014-02-06 08:17:55 (ost. akt: 2014-02-06 09:41:48)\nZakończył się plebiscyt na najlepszego fryzjera i najlepszy zakład fryzjerski. Nasi czytelnicy i internauci wybrali salon godny polecenia. Walka była zacięta. Wyniki zmieniały się z dnia na dzień. Salon, który zdobył tytuł „Złotych Nożyc 2013” to Salon Fryzjerski „Ewelina” Eweliny Skuratko z Pieniężna.\nGłosowanie zakończyło się 22 stycznia, a salon z Pieniężna zdobył ponad 40% wszystkich głosów. Zapytaliśmy panią Ewelinę co trzeba robić, aby osiągnąć sukces i zdobyć zaufanie klientów.\n—'Złote Nożyce 2013” to prestiżowe wyróżnienie. Taka nagroda to przede wszystkim zdobycie zaufania klientów. Jaki jest Pani przepis na sukces? I co Pani uważa za swój sukces?\n— Przepis na sukces, dobrze powiedziane. Uważam, że ja już swój sukces osiągnęłam. To zdrowie, kochająca się rodzina i praca zawodowa, w której się spełniam. Dla mnie to jest najważniejsze. Chociaż każdy ma inne cele w życiu i każdy za sukces może uważać coś zupełnie innego.\n— Jak dbać o klienta ? I jakie usługi oferuje pani salon?\n— Każdego, kto przyjdzie do mojego salonu traktuję indywidualnie. Staram się profesjonalnie podchodzić do każdej usługi. Jeżeli chodzi o same usługi to jest ich bardzo wiele. Są min. strzyżenia, modelowania, koloryzacja, różnego rodzaju upięcia i regeneracje kreatynowe.\n— Dobry fryzjer powinien...\n— Dobry fryzjer musi być kreatywny. Powinien mieć w sobie pasję do pracy. Musi być otwarty na propozycję tych, którzy do niego przychodzą i na nowości panujące na rynku. Nie można też stać w miejscu, trzeba cały czas się rozwijać i iść z duchem czasu.\n— Jakie fryzury będą modne w 2014 roku?\n— Obserwując to co się dzieje na rynku fryzjerskim możemy mówić o lekkości w upięciach. Modne będą też różnego rodzaju sploty od klasycznych warkoczy po kłosy w przeróżnych kombinacjach.\nTagi: Pieniężno salon fryzjerski plebiscyt\nSalon "Pewne Cięcie" znalazł się na 10. miejscu w rankingu wojewódzkim


VIII Międzynarodowy Kongres - PDF\nDownload "VIII Międzynarodowy Kongres"\n1 PATRONAT HONOROWY NAD KONGRESEM OBJĘLI: Prezydent Miasta Wrocławia Pan Rafał Dutkiewicz oraz Wicewojewoda Dolnośląski Pani Ilona Antoniszyn-Klik VIII Międzynarodowy Kongres Guru Kaizen Masaaki Imai z jedynym w tym roku wykładem w Polsce! TOTAL PRODUCTIVE MAINTENANCE motyw przewodni tegorocznego Kongresu. Zobacz jak efektywnie zarządzać utrzymaniem ruchu i parkiem maszynowym! ORGANIZATORZY PARTNERZY PATRONI MEDIALNI FIRMY PARTNERSKIE\n2 TOTAL PRODUCTIVE MAINTENANCE Motywem przewodnim VIII Międzynarodowego Kongresu GEMBA KAIZEN jest Total Productive Maintenance. To zbiór narzędzi, które pozwalają efektywnie zarządzać parkiem maszynowym i utrzymaniem ruchu. Korzyści z wdrożenia TPM można rozpatrywać w dwóch aspektach: człowieka i maszyny. Z jednej strony, dzięki wspólnemu podejmowaniu decyzji oraz przejęciu odpowiedzialności za pracę maszyn, zwiększa się efektywność wszystkich pracowników. Ułatwia to rozpoznanie i eliminowanie błędów a tym samym poprawia środowisko pracy oraz bezpieczeństwo. Z drugiej strony, dzięki eliminacji strat maszyn tj. nieplanowanych przestojów, braków czy długich przezbrojeń, zwiększa się efektywność i elastyczność parku maszynowego i procesów produkcyjnych. Głównym celem wdrożenia TPM jest osiągnięcie poziomu trzech zer: zero braków, zero awarii i zero wypadków. Firmy wdrażające TPM obniżają koszty przy jednoczesnym podnoszeniu poziomu efektywności i jakości. W efekcie podnoszą swoją konkurencyjność na rynku. Prelegenci VIII Międzynarodowego Kongresu GEMBA KAIZEN to praktycy, którzy podzielą się swoimi doświadczeniami w stosowaniu narzędzi TPM. Przedstawią rzeczywiste przykłady z Gemba i rezultaty, które osiągnęli dzięki wdrożeniom. Pozwoli to uczestnikom lepiej zrozumieć korzyści z wdrażania narzędzi optymalizujących oraz zainspiruje do podjęcia konkretnych działań wdrożeniowych w swoich firmach. TPM Kobetsu KAIZEN Samodzielna konserwacja Planowana konserwacja Szkolenie i trening System planowania dla nowych maszyn i urządzeń Doskonalenie jakości poprzez konserwację Bezpieczeństwo i ochrona środowiska Efektywność pracy w biurze KAMPANIA 5S 2 Model Total Productive Maintenance to zbiór narzędzi służących do usprawniania parku maszynowego. Umożliwiają one znaczne zredukowanie kosztów oraz wzrost produktywności w poszczególnych ogniwach całego łańcucha logistycznego.\n3 Go to GEMBA czyli wizyty w firmach Drugi dzień Kongresu to wizyty w firmach. Wychodzimy z sali konferencyjnej i wkraczamy na obszar codziennej praktyki, tam, gdzie dzieją się procesy. Idziemy do Gemba. W tym roku odwiedzimy firmy produkcyjne, które weszły na drogę Kaizen i na co dzień stosują narzędzia z obszaru Total Productive Maintenance. Wizyty będą ogromną wartością dodaną, gdyż wiedza zdobyta podczas pierwszego dnia Kongresu zostanie wykorzystana do obserwacji i analizy procesów Kaizen na żywo. Uczestnicy Kongresu mogą odwiedzić jedną z firm: Delfo Polska, Electrolux Polska, Fiat Auto Poland, General Electric, Kraft Foods Polska, Leoni Kabel Polska, Mahle Polska, Takata Petri Polska, VELUX Polska, Whirlpool Polska. Masaaki Imai z jedynym w tym roku wykładem w Polsce! Masaaki Imai to uznany w świecie ekspert Kaizen. Był długoletnim współpracownikiem Taiichi Ohno, głównego architekta programu produkcyjnego Toyota Production System, który legł u podstaw koncepcji lean management. Guru Kaizen wygłosi w tym roku wykład, który przygotował specjalnie z myślą o uczestnikach Kongresu. Podzieli się w nim swoimi obserwacjami z wizyt w europejskich i amerykańskich firmach. Zwróci uwagę na elementy, które są istotne we wdrażaniu Kaizen. Oto główne tezy jego wystąpienia: Aby odnieść długoterminowy sukces, należy wdrażać codziennie małe usprawnienia. Liderzy muszą regularnie odwiedzać Gemba przyglądać się pracy i okazywać szacunek pracownikom. Poziom przepływu, synchronizacji i poziomowania w całej firmie musi być odzwierciedlany we wskaźnikach. Działania Kaizen prowadzą do wyszczuplenia procesów, a te z kolei powinny generować korzyści dla społeczeństwa i środowiska naturalnego. UWAGA! Po raz pierwszy podczas Kongresu możliwość konsultacji z Guru Kaizen! Dodatkowe konsultacje z Masaaki Imai tylko dla 20 pierwszych uczestników Kongresu! 3\n4 Dzień pierwszy: TOOLS DAY ŚRODA, REJESTRACJA UCZESTNIKÓW, KAWA POWITALNA 8.30 OFICJALNE OTWARCIE VIII MIĘDZYNARODOWEGO KONGRESU GEMBA KAIZEN Mariusz Bryke, Country Manager, KAIZEN Institute Polska 9.00 PRZESŁANIE OD GURU KAIZEN Masaaki Imai, KAIZEN Institute Consulting Group Masaaki Imai podzieli się swoimi obserwacjami z wizyt w europejskich i amerykańskich firmach. Zwróci uwagę na elementy, które są istotne we wdrażaniu Kaizen. (Patrz opis na str. 3) PRZERWA KAWOWA WYKŁAD KAIZEN INSTITUTE ITALY Wprowadzenie do tematu TPM: TPM and the Kaizen way Bruno Fabiano KAIZEN College Director W oparciu o międzynarodowe doświadczenia prelegent wskaże kluczowe elementy, które są warunkiem skutecznego wdrożenia TPM i wejścia na drogę Kaizen Od czego zacząć plan wdrażania? Tworzenie planu: narzędzia i ludzie Określenie roli kierownictwa, trenera Kaizen, pracowników i specjalistów utrzymania ruchu TPM jako nowy wizerunek firmy Odpowiedzialność w rękach operatorów maszyn Efekt łamania paradygmatów Zaawansowany trening Kaizen jako warunek skutecznej pracy Coacha TPM Rola kadry kierowniczej w odniesieniu sukcesu CASE STUDY MAHLE POLSKA Wykorzystanie standardów oraz modeli szkoleniowych podczas szkolenia pracowników z samodzielnej konserwacji maszyn i urządzeń Norbert Niedziela Kierownik Produkcji Prezentacja jest podzielona na 2 części. W pierwszej zostanie zaprezentowany proces przygotowania i wdrożenia bazy standardów dla operatorów maszyn. Standardy, które są stosowane w MAHLE ułatwiają wykonywanie podstawowych czynności konserwacyjnych na maszynach, np. jednolite oznaczenia, kolorystyka, symbolika, filtry, wizualizacja maszyny. W tej części zostanie omówiony program wdrożenia 3 kroku Autonomicznego Utrzymania Ruchu, oparty o liczne przykłady praktyczne. W drugiej części prezentacji zostanie przedstawiony program szkolenia operatorów z zakresu samodzielnej konserwacji oraz prewencyjnego utrzymania ruchu, czyli rozpoznawania sygnałów, które mogą oznaczać wystąpienie zakłóceń w pracy maszyny. Prelegent przedstawi przykłady programu szkoleń, wykorzystywane makiety szkoleniowe, instrukcje dla utrzymania ruchu z zakresu demontażu i montażu części a także tworzenie i aktualizację bazy części zamiennych 4 i 5 krok Autonomicznego Utrzymania Ruchu CASE STUDY FIAT AUTO POLAND Skuteczne budowanie systemu utrzymania maszyn i urządzeń w oparciu o działania Autonomiczne i Profesjonalne na przykładzie Fiat Auto Poland w Tychach Wojciech Gwóźdź Specjalista Utrzymania Ruchu Prelegent zaprezentuje 7 kroków profesjonalnego podejścia do utrzymania maszyn, które w Fiat Auto Poland są uzupełnione o działania autonomiczne. Takie rozwiązanie przyczynia się do realizacji głównego celu jakim jest redukcja strat w wyniku awarii, eliminacja błędów jakościowych z winy maszyny oraz uzyskanie oszczędności dzięki wydłużeniu żywotności maszyn. W dalszej części prezentacji omówione zostaną działania reakcyjne, prewencyjne i predyktywne na poszczególnych etapach rozwoju systemu. Prelegent wskaże te działania od etapu wyboru maszyny modelowej, poprzez działania wstępne i wsparcie filaru Autonomous Maintenance, rozwój wiedzy operatorów maszyn aż po zatrzymanie degradacji maszyn. Następnie skupi się na wprowadzaniu standardów prewencyjnych, wydłużaniu życia komponentów, wprowadzaniu utrzymania opartego na kondycji urządzenia (Condition Based Maintenance), wdrażeniu systemu CMMS oraz konsolidacji systemu LUNCH CASE STUDY POLSKIE ZAKŁADY LOTNICZE MIELEC, SIKORSKY COMPANY Rola obsługi autonomicznej i prewencyjnej w efektywnym zarządzaniu parkiem maszyn Radosław Swół Specjalista ds. ACE Krzysztof Gwadera Specjalista ds. ACE Prelegenci zaprezentują sposób zarządzania parkiem maszynowym w Polskich Zakładach Lotniczych Mielec. Przedstawią podział odpowiedzialności za sprawne funkcjonowanie parku maszynowego z wyszczególnionym podziałem na Centra Produkcyjne i Dział Utrzymania Ruchu. Zwrócą uwagę na wskaźniki, które ułatwiają sprawne zarządzanie parkiem maszynowym firmy, jak również omówią elektroniczny system nadzoru nad zapewnieniem dostaw sprężonego powietrza, który jest jednym z najlepszych w Polsce. Przedstawiony zostanie również sposób organizacji i zarządzania warsztatami TPM. Kolejna część prezentacji dotyczy obsługi autonomicznej maszyn i roli operatora w utrzymaniu parku maszynowego. Firma kładzie nacisk na kluczową rolę operatora jako gospodarza i opiekuna powierzonego mu mienia, dlatego zaprezentowane zostaną przykłady i sposoby prowadzenia codziennych przeglądów maszyn dokonywanych przez samych operatorów. Prelegenci zwrócą również uwagę na tzw. obsługę prewencyjną maszyn i urządzeń, która jest prowadzona przez pracowników Działu Utrzymania Ruchu. Przedstawiony zostanie sposób kategoryzacji maszyn oraz zarządzania częściami krytycznymi. W podsumowaniu zostaną przedstawione wnioski z dotychczasowego wprowadzania narzędzia TPM w PZL Mielec, a także plany i pomysły na przyszłość, których realizacja podniesie sprawność i wydajność parku maszynowego.\n5 Dzień pierwszy: TOOLS DAY ŚRODA, CASE STUDY CARLSBERG POLSKA Wdrożenie elementów TPM bez wsparcia systemu informatycznego na przykładzie linii rozlewniczych w browarach Bosman i Kasztelan Michał Jankowski Kierownik ds. Ciągłego Doskonalenia Browar Kasztelan Mariusz Domański Kierownik ds. Ciągłego Doskonalenia Browar Bosman Prelegenci firmy Carlsberg Polska przedstawią wdrożenie oraz zarządzanie elementami metodologii TPM bez wsparcia systemu informatycznego. W swoim wystąpieniu zaprezentują przykłady z linii rozlewniczych do puszek i butelek z browarów Bosman i Kasztelan. Podczas wystąpienia zostaną przedstawione kluczowe mierniki efektywności procesu oraz sposób zbierania i analizy danych. Prelegenci zaprezentują również system zarządzania awariami i problemami. System ten jest oparty całkowicie na wizualizacji, a najbardziej zaawansowanym, wykorzystywanym narzędziem informatycznym jest pakiet MS Office. W tej części zaprezentowany zostanie również raport, który ma na celu budowanie bazy wiedzy dla pracowników, odnośnie najbardziej skomplikowanych awarii. Prelegenci przedstawią również działania w zakresie prewencyjnych przeglądów maszyn na liniach rozlewniczych. Zaprezentują sposób wykonywania autonomicznych przeglądów prewencyjnych i narzędzia, które są wykorzystywane do systematyki tych działań. Omówią także audyty, których celem jest kontrolowanie działań wykonywanych przez pracowników oraz budowanie zaangażowania załogi w podejmowaniu działań prewencyjnych. Jako podsumowanie Kierownicy ds. Ciągłego Doskonalenia podzielą się swoimi doświadczeniami z wdrożenia: sukcesami i porażkami, a także przedstawią konkretne wskaźniki pokazujące efekty podjętych działań PRZERWA KAWOWA CASE STUDY COOPER STANDARD CSF POLAND TPM jako antidotum na konflikt pomiędzy Służbami Utrzymania Ruchu a Działem Produkcji Krzysztof Knapik - Maintenance & Engineering Manager Firma CSF Poland należy do grupy COOPER STANDARD i zajmuje się produkcją części samochodowych na linie montażowe. Prelegent przedstawi w jaki sposób dostosowano zasady TPM do potrzeb średniej wielkości przedsiębiorstwa, które posiada zróżnicowany park maszynowy. W swojej prezentacji zwróci uwagę na znaczenie Służb Utrzymania Ruchu w zarządzaniu procesowym przedsiębiorstwa oraz wynikające z tego ryzyka. Omówi jak dzięki TPM udało się pogodzić interesy Służby Utrzymania Ruchu z Działem Produkcji. W firmie CSF Poland cele TPM są jednoznaczne i wytyczają kierunki rozwoju, a wdrożenie TPM uwzględnia istniejące zasoby, możliwości oraz uwarunkowania kulturowe. Model w przedsiębiorstwie przewiduje wdrożenie TPM na dwóch różnych poziomach: AM (Autonomous Maintenance) czyli samodzielną obsługę oraz PM (Professional Maintenance) czyli obsługę planowaną CASE STUDY ARCELORMITTAL POLAND Praktyka wdrażania WCM w przedsiębiorstwie hutniczym Romuald Kubiczek Support Manager Prelegent przedstawi w jaki sposób firma z sektora hutniczego wdrożyła nowoczesne metody zarządzania produkcją oparte na zasadach World Class Manufacturing (WCM). Uczestnicy Kongresu prześledzą ten proces od samego początku, czyli od akcji 5S, poprzez SMED, TPM i działania promocyjno-szkoleniowe skierowane do pracowników. Przyjrzą się również pilotażowemu wdrożeniu filozofii WCM, w szczególności: zastosowaniu filarów Autonomicznego i Profesjonalnego Utrzymania Ruchu, klasyfikacji urządzeń produkcyjnych, budowaniu planów w obszarze urządzeń klasy AA, realizacji i statystyce planów czy wskaźnikom efektywności. Prelegent zaprezentuje również przykłady zastosowania metod Kaizen w obszarze BHP, który jest priorytetem dla wszystkich podmiotów w globalnej grupie ArcelorMittal WYKŁAD AKADEMIA GÓRNICZO-HUTNICZA IM. STANISŁAWA STASZICA W KRAKOWIE Quality Centered Maintenance (QCM) nowa koncepcja zarządzania procesami utrzymania ruchu prof. dr hab. inż. Lech Bukowski Dziekan Wydziału Zarządzania Większość wiodących przedsiębiorstw branży Automotive stosuje w utrzymaniu ruchu maszyn i urządzeń technicznych koncepcję TPM. Opiera się ona na założeniu, że podstawowym zadaniem polityki utrzymania ruchu jest zapewnienie wysokiego poziomu produktywności oraz efektywności. Skuteczne stosowanie TPM prowadzi przede wszystkim do zmniejszenia przestojów i skrócenia czasu operacji związanych z utrzymaniem ruchu maszyn i urządzeń. W innych gałęziach przemysłu (np. w energetyce) dominującą rolę w obszarze utrzymania ruchu zdobyła koncepcja RCM (Reliability Centered Maintenance). Zakłada ona z kolei utrzymanie jakości obiektów technicznych w czasie wg kryteriów niezawodnościowych i ekonomicznych. Prelegent przedstawi uniwersalną koncepcję zarządzania procesami utrzymania ruchu QCM (Quality Centered Maintenance), w oparciu o autorską, wektorową koncepcję pojęcia jakości. Koncepcja ta pozwala na wykorzystanie zalet zarówno metody TPM jak i metody RCM, bez względu na specyfikę przedsiębiorstwa. Ponadto koncepcja QCM jest w pełni kompatybilna z ideą Kaizen, a stosowanie jej w przedsiębiorstwach stosujących Kaizen może przynieść dodatkowe korzyści zarówno techniczne jak i ekonomiczne PODSUMOWANIE I LOSOWANIE NAGRÓD GODZINNE KONSULTACJE Z MASAAKI IMAI DLA 20 PIERWSZYCH OSÓB ZAPISANYCH NA KONGRES UROCZYSTY KOKTAJL W PIWNICY ŚWIDNICKIEJ NAJSTARSZEJ RESTAURACJI W EUROPIE 5\n6 Dzień drugi: GEMBA WALK CZWARTEK, Drugi dzień Kongresu to już tradycyjnie wizyty w firmach GEMBA WALK. Gemba w języku japońskim oznacza rzeczywiste miejsce rozumiane jako miejsce gdzie powstaje wartość dodana. Naszą intencją jest jak najbardziej praktyczne przekazanie uczestnikom Kongresu wiedzy i umiejętności oraz możliwość wymiany doświadczeń z najlepszymi. W tym roku odwiedzamy firmy produkcyjne, które mogą poszczycić się wysokim poziomem wdrożenia różnorodnych narzędzi KAIZEN, w tym narzędzi z obszaru Total Productive Maintenance. Uczestnicy Kongresu, w zależności od swoich zainteresowań, mogą wybierać wizyty w firmach z różnych branż. Od automotive, poprzez branżę spożywczą czy AGD. Goście Kongresu, którzy zdecydują się na GEMBA Walk, mają w tym roku do wyboru aż 10 różnych firm. W każdej z nich będą mogli spojrzeć na proces pracy z nowej perspektywy, która kładzie nacisk na eliminację marnotrawstwa, ograniczanie zbędnych czynności i koncentrowanie się na działaniach, które przynoszą zysk i zadowolenie Klienta. Przebieg GEMBA WALK: 1. Prezentacja firmy i procesów 2. Zwiedzanie zakładu i przejście przez procesy 3. Wyszukiwanie MUDA i potencjałów do doskonalenia 4. Prezentacja wyników 5. Podsumowanie i dyskusja Prowadzący: Konsultanci KAIZEN Institute Polska oraz koordynatorzy Kaizen/Lean w poszczególnych firmach. FIAT AUTO POLAND Produkcja samochodów FIAT AUTO POLAND Produkcja samochodów KRAFT FOODS POLSKA FMCG, produkcja przekąsek GENERAL ELECTRIC Technologie i czujniki zabezpieczeniowe GRUPA A 8:00 18:00 GRUPA B 8:00 18:00 9:00 16:30 9:00 17:30 WHIRLPOOL POLSKA Produkcja kuchenek LEONI KABEL POLSKA Produkcja wiązek elektrycznych dla przemysłu motoryzacyjnego TAKATA PETRI POLSKA Produkcja poduszek powietrznych i pasów bezpieczeństwa 9:00 15:30 9:00 15:30 9:00 17:30 VELUX POLSKA Produkcja okien do poddaszy ELECTROLUX POLSKA Produkcja zmywarek MAHLE POLSKA Producent części do silników: tłoków, tulei cylindrowych, prowadnic zaworowych, zaworów DELFO POLSKA Produkcja wytłoczek, elementów spawanych i zgrzewanych 9:00 17:30 9:00 16:30 9:00 17:30 8:00 18:00 W trakcie wizyt wszystkich grup jest przewidziany obiad, a podane godziny powrotu są orientacyjnymi i mogą nieznacznie ulec zmianie. Firmy, w których odbywa się GEMBA WALK zastrzegają sobie prawo odmowy przyjęcia na wizytę uczestnika z firmy konkurencyjnej. 6\n7 Formularz zgłoszeniowy VIII Międzynarodowy Kongres GEMBA KAIZEN Wrocław, listopada 2011, hotel Mercure Panorama Wrocław Prosimy o czytelne wypełnienie formularza i przesłanie do Organizatora: fax lub Zgłaszam uczestnictwo następujących osób w VIII Międzynarodowym Kongresie GEMBA KAIZEN: Imię i nazwisko Dane firmy (do faktury): Stanowisko Wpisz nazwę firmy Dane kontaktowe odwiedzanej II dnia* Tel: Fax: Tel: Fax: Tel: Fax: * o zakwalifikowaniu do grupy decyduje kolejność zgłoszenia Pełna nazwa firmy NIP Adres siedziby Koszty uczestnictwa: Koszt uczestnictwa pierwszej i drugiej osoby z firmy: PLN + 23% VAT Koszt uczestnictwa trzeciej i czwartej osoby z firmy: PLN + 23% VAT Koszt uczestnictwa każdej następnej osoby z firmy: PLN + 23% VAT Udział tylko w pierwszym lub w drugim dniu Kongresu: PLN + 23% VAT Koszt uczestnictwa większej liczby osób:... NEGOCJUJ CENĘ! Dla osób, które zgłoszą uczestnictwo do przewidujemy specjalną cenę PLN + 23% VAT Cena obejmuje: uczestnictwo w wykładach, wizytę w firmie, materiały konferencyjne na pendrive, posiłki oraz udział w koktajlu. Oświadczam, że opłata za uczestnictwo wyżej wymienionych osób w kwocie: Pieczęć firmowa Podpis osoby upoważnionej... zostanie przelana w terminie 7 dni od przesłania zgłoszenia na rachunek Organizatora. Organizator Kongresu (dane do przelewu): PROFES Centrum Kształcenia i Doradztwa E. Karpińska-Bryke, A. Olszewski, M. Bryke sp.j. ul. Koreańska 13, Wrocław, NIP Rachunek bankowy: ING Bank Śląski S.A. o/wrocław Warunki uczestnictwa: 1. Warunkiem uczestnictwa jest przesłanie faksem/mailem niniejszego zgłoszenia oraz dokonanie płatności przelewem zgodnie z informacjami zawartymi w niniejszym zgłoszeniu. 2. Po otrzymaniu przez Organizatora wpłaty zostanie przesłane em potwierdzenie uczestnictwa, które uprawnia do udziału w Kongresie. Jednocześnie zostanie przesłana faktura VAT. 3. Poprzez przesłanie zgłoszenia Zgłaszający wyraża zgodę na przetwarzanie udostępnionych danych w celach informacyjnych i marketingowych przez Organizatora Kongresu. Dane kontaktowe zostaną przekazane do jednokrotnego użycia przez Partnerów i Sponsorów Kongresu. 4. Wszystkie pozycje programu Kongresu zostały potwierdzone. Organizator zastrzega sobie prawo do zmian. 5. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa w Kongresie do 8 listopada 2011 Organizatorzy pobiorą opłatę manipulacyjną w wysokości 10% kosztu uczestnictwa. 6. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa do 15 listopada 2011 Organizatorzy pobiorą opłatę manipulacyjną w wysokości 40% kosztu uczestnictwa. W przypadku rezygnacji po 15 listopada 2011 Organizatorzy nie zwracają kosztu uczestnictwa. 7. W przypadku gdyby Kongres nie odbył się z winy Organizatorów Zgłaszającym zostanie zwrócona pełna kwota. 8. Dostępne zniżki od ceny uczestnictwa nie sumują się. 9. Przydział do poszczególnych grup w drugim dniu zajęć uwarunkowany jest kolejnością zgłoszeń.\n8 Poznaj doświadczenia Kaizen rynkowych liderów podczas VIII Kongresu GEMBA KAIZEN: AKADEMIA GÓRNICZO-HUTNICZA IM. STANISŁAWA STASZICA W KRAKOWIE ARCELORMITTAL POLAND CARLSBERG POLSKA COOPER STANDARD CSF POLAND DELFO POLSKA ELECTROLUX POLSKA FIAT AUTO POLAND GENERAL ELECTRIC KAIZEN INSTITUTE ITALY KRAFT FOODS POLSKA LEONI KABEL POLSKA MAHLE POLSKA POLSKIE ZAKŁADY LOTNICZE MIELEC TAKATA PETRI POLSKA VELUX POLSKA WHIRLPOOL POLSKA KAIZEN Institute Polska ul. Koreańska Wrocław tel fax\nIX Międzynarodowy Kongres. 21-22 listopada 2012, Wrocław\nPATRONI HONOROWI ORGANIZATORZY IX Międzynarodowy Kongres 21-22 listopada 2012, Wrocław GEMBA KAIZEN II Masaaki Imai polska premiera nowej edycji światowego bestsellera. Zaczerpnij wiedzy u źródła spotkaj\nVII Międzynarodowy Kongres pozwól przepływowi zarządzać procesem, i nie pozwalaj kierownictwu zarządzać przepływem. Taiichi Ohno ORGANIZATOR PARTNERZY PATRONI MEDIALNI www.pl.kaizen.com TOTAL FLOW MANAGEMENT


Nasze Kuchenne Smaki: 06/01/2010 - 07/01/2010\nOd wieków pamiętam, że w sezonie truskawkowo-rabarbarowym mama piekła ciągle ciasto z górami. Tak je nazywaliśmy, bo miało góry z piany.\nPo jakimś czasie mieliśmy go dosyć, ale gdy ten sezon się kończył zaczynało nam go brakować.\nSama nie wiem dlaczego po raz pierwszy w swojej małżeńskiej karierze dopiero teraz to ciasto upiekłam :)\nNiestety rabarbaru nie dostałam, ale truskawki były :)\nWszystko razem zagnieść i wstawić do lodówki na ok 45 minut.\nNastępnie rozwałkować i wyłożyć na blachę.\nPiekarnik nagrzać do 180 st. C. Ciasto włożyć do piekarnika na ok 10 minut, żeby lekko się zarumieniło.\nkisiel lub budyń\nTruskawki umyć i pozbawić szypułek. Można pokroić na mniejsze cząstki. Wymieszać z proszkiem kisielu lub budyniu. Wyłożyć na ciasto i piec dalej ok 20-25 minut.\nBiałka ubić na sztywno ze szczyptą soli. Dodać cukier. Zmiksować.\nWylać na ciasto. I piec jeszcze ok 10 minut.\nCiasto dodaję do akcji Olgi Smile.\nAutor: KucharzyTrzech o 30.6.10 7 komentarzy: Linki do tego posta\nOdkryłyśmy z moim Szkrabem, w czasie ostatniego pobytu w bibliotece, świetną książkę kucharską dla dzieci: CECYLKA KNEDELEK CZYLI KSIĄŻKA KUCHARSKA DLA DZIECI, Joanny Krzyżanek.\nProste przepisy ubarwione świetnymi opowiadaniami.\nBardzo często Maluch mnie woła:\n- MAMUŚ, CHODŹ. OGLĄDAMY :)).\nI oglądamy, czytam nazwy potraw, a ona opowiada co potrzeba. Fajna kucharska zabawa.\nA dziś na drugie śniadanie przygotowałyśmy własnie z tej książki przepyszne grzanki.\nNaprawdę nie umiałam się od nich oderwać :-)\nKromki posmarować masłem o obu stron.\nTruskawki pokroić w plasterki i ułożyć na kromkach. Tak przygotowane kromki polać delikatnie miodem.\nUłożyć je na blaszce i włożyć do piekarnika nagrzanego do 160 st. C na 10-15 minut.\nAaaa, jeszcze jedno. Cecylka z książeczki twierdzi, że trzeba pamiętać, aby przed zjedzeniem pierwszej truskawki ktoś pociągnął nas delikatnie za uszko, bo to przynosi szczęście.\nJa zostałam "wyszarpana" za ucho czego i Wam życzę :-).\nGrzaneczki pięknie pasują do akcji Olgi Smile.\nAutor: KucharzyTrzech o 27.6.10 8 komentarzy: Linki do tego posta\nKolejne ciasto Siostry Anastazji, a właściwie przepis jej, ale wykonanie moje :)\nCiasto według mnie syte. Ale ręka sięga po kolejny kawałek.\nJako ciekawostkę dodam, że generalnie miało to ciasto wyglądać tak: ciasto - jabłka - masa - galaretka.\nHa!!! A u mnie wyszło trochę inaczej. Ciasto - jabłka - galaretka, która "przedostała" się przez masę :). Pewnie gdybym chciała tak zrobić to by mi się nie udało, a tak... Martwiłam się, gdzie mi się ta galaretka podziała, a ona proszę, nawet masę zabarwiła i stwierdziła, że wygodniej jej będzie pod nią .\nZdjęcie niestety udało mi się zrobić tylko jedno...\n(przepis z książki 103 CIASTA SIOSTRY ANASTAZJI)\nMargarynę, cukier, żółtka, sok z cytryny i skórkę zmiksować do białości.\nDodać mąkę zmieszaną z proszkiem, a na koniec dodać pianę i lekko wymieszać.\nPiec w temp. 180 st. C przez 30-40 minut.\nDo wysmażonych jabłek dodać kaszę manne, masło i smażyć aż kasza się rozgotuje.\nDodać galaretkę rozpuszczoną w 1/2 szklanki wrzącej wody.\nWymieszać i gorące wyłożyć na ciasto.\nMargarynę utrzeć z cukrem pudrem i cukrem waniliowym.\nUcierając dodawać po łyżce kwaśnej śmietany.\nMasę wyłożyć na zimne już jabłka ułożone na cieście.\nWierzch zalać galaretką.\nAutor: KucharzyTrzech o 15.6.10 6 komentarzy: Linki do tego posta\nSą pory roku, które mają swój urok.\nSą take potrawy, które jadam raz, dwa, może trzy razy do roku. I czekam na nie z utęsknieniem.\nDo nich zalicza się właśnie zupa botwinkowa.\nBotwinkę oczyścić. Buraczki pokoroić, łodyżki poszatkować, ładne liście również posiekać.\nW garnku roztopić masło i na nim zblanszować buraczki. Dodać łodyżki i liście.\nPoddusić chwilkę. Zalać wodą. Jak woda się zagotuje dodać kostkę rosołową. Gotować tak długo aż buraczki będą miękkie. Doprawić do smaku solą, pieprzem, cukrem i sokiem z cytryny oraz maggi.\n2 łyżki śmietany wymieszać w łyżeczką lub dwoma mąki. Dodać chochelkę gorącej zupy do kubeczka ze śmietaną , wymieszać i wlać do zupy.\nAutor: KucharzyTrzech o 13.6.10 5 komentarzy: Linki do tego posta\nJedno z ulubionych dań makaronowych mojego męża. Jakoś tak mnie średnio podchodziło, ale teraz kiedy już są coraz lepsze pomidory, to spaghetti jest pyszne. :)\n(przepis pochodzi z książki WŁOSKIE DANIA Z MAKARONU)\nlistki bazyli ( myśmy nie mieli, więc zmuszeni byliśmy użyć suszonej)\nmąż dodał również kilka czarnych oliwek\nW misce zalewamy pomidory wrzątkiem, po 30 sekundach odcedzamy, obieramy, odrzucamy nasiona, a miąższ siekamy.\nDo dużego rondla wkładamy czosnek , cebulę, wlewamy wywar z warzyw, dodajemy dwie szczypty soli i dusimy na małym ogniu pod przykryciem 5 minut, aż cebula zmięknie, a płyn odparuje. Dodajemy pomidory, przyprawiamy solą i pieprzem i bazylią, mieszamy, zagotowujemy i podgrzewamy 5 minut, aż pomidory zmiękną. Dodajemy oliwki.\nGotujemy makaron według przepisu na opakowaniu, aż będzie al dente. Odcedzamy. polewamy oliwą, dodajemy sos i dokładnie mieszamy.\nAha. pamietajcie, że spaghetti najlepiej smakuje ze świeżą bagietką ;). Mój mąż mnie tego nauczył.\nAutor: KucharzyTrzech o 9.6.10 7 komentarzy: Linki do tego posta\nAutor: KucharzyTrzech o 2.6.10 12 komentarzy: Linki do tego posta


Klauzula informacyjna - CORSON.pl\nAdministratorem Twoich danych osobowych jest Magdalena Ściepko i Wojciech Ściepko – wspólnicy prowadzący działalność gospodarczą w formie spółki cywilnej pod firmą CORSON Magdalena i Wojciech Ściepko spółka cywilna z siedzibą w Bydgoszczy przy ul. Przemysłowej 4A, lok. 315, 85-758.\nAdministrator danych osobowych przetwarza Twoje dane:\nw celu wykonania i rozliczenia usługi, tj. przygotowania lub przetłumaczenia: cv, listu motywacyjnego lub innych dokumentów rekrutacyjnych na podstawie Twojej zgody (podstawa z art. 6 ust. 1 lit. a RODO). W każdej chwili zgoda na przetwarzanie danych osobowych może zostać wycofana, ale cofnięcie zgody nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie tej zgody przed jej wycofaniem.\nw celu oferowania Ci przez nas produktów i usług bezpośrednio, w tym dobierania ich pod kątem Twoich potrzeb, czyli profilowania, będącego realizacją naszego prawnie uzasadnionego interesu (podstawa z art. 6 ust. 1 lit. f RODO). Profilowanie oznacza przetwarzanie danych osobowych polegające na wykorzystaniu Twoich danych osobowych do oceny niektórych Twoich cech, w szczególności do analizy lub prognozy aspektów dotyczących Twojej sytuacji zawodowej i ścieżki kariery,\nw celu opłacenia usługi z wykorzystaniem zewnętrznych systemów płatności na podstawie Twojej zgody (podstawa z art. 6 ust. 1 lit. a RODO). Każdorazowa płatność będzie wiązała się z wyrażeniem przez Ciebie dobrowolnej zgody. Jeśli nie wyrazisz zgody, możesz dokonać przelewu w formie tradycyjnej.\nTwoje dane osobowe będą przetwarzane przez [X]+ 4 lata licząc od końca roku, w którym usługa została wykonana, w tym [X] oznacza okres od momentu zlecenia wykonania usługi do momentu rozliczenia, tj. zapłaty za wykonaną usługę. Dane przetwarzane dla potrzeb marketingu bezpośredniego naszych usług możemy przetwarzać do czasu, aż zgłosisz sprzeciw względem ich przetwarzania w tym celu lub ustalimy, że się zdezaktualizowały. Dane przetwarzane dla potrzeb dokonania płatności przy użyciu systemu płatności PayU oraz PayPal będziemy przetwarzać przez okres 5 lat.\nOVH Sp. z o.o. z siedzibą we Wrocławiu – w celu przechowywania i „hostingu” danych osobowych,\nPayU S.A. z siedzibą w Poznaniu – w celu umożliwienia dokonania płatności dla klientów, którzy skorzystają z tej formy płatności,\nPayPal (Europe) S.à.r.l. et Cie, S.C.A z siedziba w Luksemburgu – w celu umożliwienia dokonania płatności dla klientów, którzy skorzystają z tej formy płatności.\nPodanie danych ma charakter dobrowolny, ale jest konieczne do wykonania usługi, o której mowa w pkt 2 a. powyżej.\nW procesie wykonywania usługi podejmujemy decyzje w sposób zautomatyzowany, z uwzględnieniem profilowania, w oparciu o dane zawarte w plikach cookies.


Powiększyć optycznie pomieszczenie – Finanse - Tajemnice Lasu Lektor cda\nAby pomieszczenie zostało optycznie powiększone, trzeba zastosować kilka trików. Nie są one bardzo skomplikowane. Po prostu trzeba je zapamiętać. Są naprawdę łatwe w zapamiętaniu tym bardziej kiedy już sobie wyobrazimy takie miejsce, które zostanie optycznie powiększone. Dzisiaj wielu z nas musi kupować mniejsze domy lub mieszkania niżby sobie to wymarzył. Tak czy owak można optycznie wnętrze powiększyć, albo chociaż sprawić, by w nim nie czuć się z byt przytłoczonym. Po pierwsze należy użyć jasnych kolorów. Najlepsza na ścianie będzie biel. Jeśli jej nie lubimy wybierzmy coś kremowego, bladożółtego, jasnego wrzosu albo bardzo delikatnego błękitu. Po drugie w jasnych kolorach powinny być także meble. Niech będą tylko nieco ciemniejsze od ścian. Mogą ewentualnie posiadać ciemne obwódki. Po trzecie wystrzegajmy się zbyt dużej ilości tkanin. Dywany, poduszki dekoracyjne, ciężkie kotary to nie jest dobry pomysł. Podłoga powinna być gola, chyba, że jest bardzo ciemna, to można położyć jasny dywan. Firanki i zasłony nie powinny być obecne. Jeśli już niech będą to na przykład makarony okienne, które wydłużają optycznie wnętrze. Po czwarte postawmy na refleksy. Wybierajmy lustrzane i szklane dodatki. One optycznie powiększają. Po piąte pamiętajmy o tym, aby meble ukrywały zawartość półek i szafek. W ten sposób sprawimy, że wnętrze nie zostanie przytłoczone bibelotami. Po szóste wnętrze jest optycznie pomniejszone przez bałagan, zatem dbajmy o porządek.\nHarmonijny japoński minimalizm


Suplementy Seasonal Support - Wzmocnienie odporności - Vivro.pl\nColostrum (Młodziwo) (12)\nMinerały i witaminy (14)\nBody Mission - odchudzanie (21)\nMental Power - stres (20)\nAntiAge® System (54)\n606,00 zł 699,00 zł\n216,00 zł 244,00 zł\nOrganizm codziennie narażony jest na niekorzystne czynniki, które mogą prowadzić do osłabienia czy infekcji. Niewłaściwa ilość snu, zła dieta czy stres to prosta droga do zachwiania odporności, co bezpośrednio prowadzi do wielu chorób i złego samopoczucia. Oprócz właściwego ubioru i zdrowych posiłków warto stosować dodatkowo suplementy na odporność, które usprawnią działanie układu immunologicznego i zapobiegną powstawaniu nieprzyjemnych dolegliwości.\nW sezonie przejściowym organizm szczególnie narażony jest na infekcje, dlatego w tym okresie wzmocnienie odporności powinno być priorytetem w dbaniu o zdrowie. Właściwa suplementacja jest kluczowa w profilaktyce chorób, gdyż dostarcza organizmowi wysokich dawek witamin i minerałów, które pozytywnie wpływają na system immunologiczny. Środki na wzmocnienie odporności tworzą w organizmie naturalną barierę przed drobnoustrojami, zapobiegając wystąpieniu poważniejszych objawów zdrowotnych. O wzmocnienie odporności warto zadbać przede wszystkim:\npodczas długotrwałego stresu,\nw przypadku nadużywania alkoholu i palenia papierosów,\nw okresach bezsenności,\nprzy nieprawidłowym odżywianiu,\npodczas panującego sezonu chorobowego.\nSuplementy na odporność bogate są w komplet witamin i minerałów, które mobilizują organizm do walki w przypadku osłabienia systemu immunologicznego.\nDobrze odżywiony układ immunologiczny odpowiednio chroni organizm przed infekcjami, jednak profilaktycznie warto sięgać po suplementy na odporność. Preparaty takie bogate są w witaminy, minerały, aminokwasy i pierwiastki, które dbają o cały organizm, wpływając na pracę nie tylko systemu immunologicznego, ale także pozostałych narządów. Dodatkowo warto suplementować kwasy omega 3 +, które mają zbawienny wpływ na całe ciało. Środki na wzmocnienie odporności w połączeniu z aktywnością fizyczną i zdrową dietą sprawią, że organizm przez cały rok będzie cieszył się zdrowiem i dobrą kondycją. Wzmocnienie odporności jest kluczowe w profilaktyce chorób, a także w poprawie samopoczucia w okresach obniżonego nastroju.


Zakłady sportowe – dlaczego warto? | Tenis online!\nHome / Hokej / Koszykówka / Piłka nożna / Siatkówka / Tenis / Zakłady sportowe – dlaczego warto?\nRóżne zakłady sportowe są obecnie niesamowicie wręcz popularne, a wielu ludzi obstawia je przy dosłownie wszystkich rozgrywkach związanych z ich ulubionymi dyscyplinami. Z pozoru wydaje się chyba, że jest to zwyczajny hazard który niesie ze sobą znaczne ryzyko, co jednak nie jest całkowicie zgodne z prawdą – w końcu dla wielu ludzi jest to po prostu doskonała zabawa, i wcale nie tracą oni na coś takiego zbyt dużych pieniędzy.\nOgromną zaletą takich zakładów jest fakt, że oferty tych najpopularniejszych firm które się nimi zajmują takich jak chociażby sbobet są bardzo szerokie. Sprawia to, że praktycznie każdy z nas znajdzie w nich coś związanego z dokładnie takimi dyscyplinami, jakimi tylko jest akurat zainteresowany, przez co będzie to świetna zabawa dla każdego. Samo obstawianie jakichkolwiek zakładów jest oczywiście możliwe przez internet, zatem nigdy nie sprawi nam to najmniejszych nawet problemów.\nJeśli ktoś pragnie zatem w jeszcze większym stopniu wzmocnić emocje płynące z oglądania swoich ulubionych rozgrywek sportowych, to naprawdę powinien nieco bliżej zainteresować się firmami takimi jak chociażby ibcbet. Śmiało można stwierdzić, że jest to rewelacyjna propozycja dla absolutnie każdego miłośnika sportu.


Niedrogi wynajem mieszkania – Notoken\nRynek nieruchomości bardzo szybko reaguje na sytuację panującą na rynku, dlatego też ceny szybko się tu zmieniają. Ponadto są one uzależnione od lokalizacji oraz indywidualnych cech danego lokalu. To samo mieszkanie wynajmiemy w różnych cenach w Warszawie, Krakowie, Poznaniu czy Rzeszowie. W obecnych czasach najwięcej osób poszukuje niewielkich lokali, ponieważ są one znacznie tańsze. Największym zainteresowaniem cieszą się przytulne kawalerki i mieszkania do około pięćdziesięciu metrów kwadratowych. Najmniejsze lokale są idealne dla osób samotnych oraz studentów, natomiast nieco większe idealnie się sprawdzają dla par, małżeństw z dzieckiem czy każdego, kto chce mieć dla siebie komfortowe warunki mieszkaniowe. Jeżeli chodzi o wynajem mieszkań Poznań to miasto ze średnim lub wysokim standardem. Lokale są w pełni wyposażone, dzięki czemu można się do nich od razu wprowadzić po podpisaniu umowy najmu. Niektórzy właściciele mieszkań zastrzegają sobie, że można je wynająć na określony czas, na co również trzeba zwracać uwagę przy wynajmie. Zabezpieczeniem dla nich jest często kaucja, która jest pobierana przy podpisywaniu umowy, a oddawana w momencie zakończenia umowy, pod warunkiem, że lokal nie jest zniszczony.


Jesteś tutaj: HomeRegionGünter Schubert - niemiecki badacz, dla którego ważna była prawda\nNapisane przez Łukasz Religa\tOpublikowano w Regionalne niedziela, 01 wrzesień 2019 00:00\nJoseph Goebels w Bydgoszczy Fot: Narodowe Archiwum Cyfrowe\nNa początek zachęcamy do zapoznaniem się z tym co pisał Kurier Bydgoski 2 września 1939 roku (relacjonując wydarzenia z 1 września ) - Przeczytaj jak dzień 1 września 1939 opisał Kurier Bydgoski - do pobrania reprint gazety\nPropaganda Gobelska i uczciwi Niemcy\nPrzekazy historyczne nie zawsze odzwierciedlają prawdę, kluczową rolę odgrywa bowiem polityka historyczna, czyli to kto jest skuteczniejszy w prezentowaniu sobie wygodnej wersji historii. O ile faktu, że to we wrześniu 1939 roku Niemcy byli agresorem nikt nawet nie próbuje podważać, to już interpretacja wydarzeń jakie miały miejsce w pierwszych dniach II wojny światowej w Bydgoszczy, nie jest już taka jednoznaczna. Stąd też dzisiaj wspominając kolejną rocznicę wybuchu II wojny światowej, musimy podkreślać, że nie było żadnej ,,krwawej niedzieli”.\n3 i 4 września na terenie miasta doszło do niemieckiej dywersji, do wycofujących się wojsk polskich, zaczęli strzelać niemieccy dywersanci, którzy wywołali w Bydgoszczy powstanie. Doszło do walk z ofiarami po obu stronach. Tamte wydarzenia propaganda niemiecka zacznie nazywać ,,krwawą niedzielą”, czyli jako mordowanie obywateli niemieckich na tle narodowościowym. Minister propagandy III Rzeszy Joseph Goebels osobiście zaangażował się w kreowanie takiej narracji, w celu z jednej strony znalezienia uzasadnienia dla niemieckiej agresji na Polskę, ale też dla późniejszych mordów Polaków i Żydów w Bydgoszczy.\nPropaganda Goebelsa przez dziesiątki lat miała wpływ na historiografię. Właściwie od niedawna w Bydgoszczy zaczynamy akcentować dość wyraźnie politykę historyczną i nazywać wydarzenia z 3 i 4 września jako dywersja niemiecka.\nSchubert i Böhler\nNależy dzisiaj wspomnieć o dwóch niemieckich historykach, którzy idąc trochę przeciwko niemieckiej historiografii pod prąd, zadali kłam propagandzie Goebelsa. W 1989 roku Günter Schubert wydał pracę pt. „Brom-berger Blutsonntag”. Tod einer Legende”, która w 2003 roku została wydana w języku polskim pt. ,,Bydgoska krwawa niedziela. Śmierć legendy”.\nWedług niego „powstanie” wywołali ludzie należący do SD (nazi-stowskiej Służby Bezpieczeństwa), skierowani do Bydgoszczy z Berlina. Zginęli oni w większościpodczas walk ulicznych 3 i 4 września, a „ci, którzy przeżyli, nie nadawali się do odegrania rolizwycięskich gospodarzy witających wchodzące oddziały w niemieckich mundurach”. ZdaniemSchuberta „akcja »bydgoska krwawa niedziela« nie powiodła się w najstraszniejszy z możliwychsposobów. Była ona pomyślana i przeprowadzona jako samodzielny czyn SD. Wprawdzie wojskobyło pomocne, podobnie jak na Śląsku, w sprawach logistycznych, ale poza tym akcja nie byłakoordynowana przez żadną instytucję wojskową”. Udało mu się ustalić, że z rozkazu HeinrichaHimmlera organizacja Lebensborn,powołana, aby stworzyć warunki do „hodowli nordyckiejnadrasy”, wypłacała zasiłki i udzielała pomocy matkom, których mężowie byli ofiarami „bydgo-skiej krwawej niedzieli”. Schubert odkrył także istnienie „tajnego specjalnego komanda” (gehe-imes Sonderkommando Rottler-Kühl), które działało na początku września 1939 r., a było po-wołane do szczególnego zadania – zaatakowania wojska polskiego na Pomorzu – opisuje dzieło Schuberta w opracowaniu ,,Koniec mitu ,,Bydgoskiej krwawej niedzieli'” Tomasz Chihciński wraz z Pawłem Kosińskim.\nRównież historiografii opartej na propagandzie Goebelsa sprzeciwia się niemiecki historyk Jochen Böhler, który napisał: Od pierwszego dnia wojny Polacy z dnia na dzień stali się dosłownie zwierzyną łowną\nKalendarium pierwszych dni września 1939 roku (na podstawie Kalendarza Bydgoskiego z 1969 roku)\nSobota 2 września – nad Bydgoszczą pojawiają się niemieckie samoloty, które zrzucają bomby na przepełniony ludnością dworzec kolejowy. Ginie 25 osób, wiele kobiet i dzieci. Do miasta docierają pierwsze tabory ewakuowanej ludności z miejscowości przygranicznych. Przez miasto zaczynają się cofać pierwsze oddziały polskie:\n,,Przygnębiające wrażenie wywołuje widok pierwszych taborów cofających się oddziałów wojskowych”\nWieczorem na terenie powiatu bydgoskiego pojawia się hitlerowska 50 dywizja piechoty (okolice Trzemiętowa). W nocy z 2 na 3 września w lesie gdańskim Niemcy spuszczają desant.\nNiedziela 3 września – Niemcy prowadzą zmasowany ogień na linie obronne Przedmościa Bydgoskiego: Osówiec – Szczutki – Tryszczyn. Około godziny 12 hitlerowcy osiągają drogę Mochle – Nowa Ruda. Broniąca Bydgoszczy 15 Dywizja Piechoty odparła kilka ataków ze strony niemieckiej. Tego samego dnia otrzymała jednak rozkaz wycofania się w kierunku Inowrocławia.\nJeszcze przed południem bojówki niemieckie otworzyły na terenie Bydgoszczy ogień w kierunku wycofujących się polskich wojsk. Rozpoczęła się dywersja niemiecka w Bydgoszczy.\n,,Kolejarz Franciszek Marchlewski, wraz z kilkoma cywilami walczył przeciwko licznemu oddziałowi dywersantów na Okolu i Czyżkówku, przy czym zginęło dwóch Polaków. Sytuacja stała się dla walczącej grupy Polaków krytyczna, wyratowało ją z niej nadeszłe z kierunku Osowej Góry wojsko polskie”.\nPoniedziałek 4 września – dywersanci zaatakowali w okolicach ulicy Kujawskiej i na Szwederowie. Wysadzono mosty.\n,,Bydgoszczy nie miał kto bronić. Nie było w mieście władzy, która by się zajęła zorganizowaną kontrakcją przeciwko dywersji niemieckiej. Mieszkańcy na wieś, że polskie wojsko opuszcza miasto, a niemieckie dochodzi do jego przedmieść, rzucają się do ucieczki. Wtedy powstaje samorzutnie Straż Obywatelska, tymczasowa najwyższa władza w mieście. Jej głównym organizatorem jest był mjr rez. Stanisław Pałaszewski. Poza nim w skład Straży weszli: wiceprezydent dr Mieczysław Nawrowski, ks. kanonik Józef Schulz, Alojzy Malczewski, red. Konrad Fiedler, Władysław Szymankiewicz, Józef Goździewicz, Stanisław Tyborski, Marian Milczuga i red. Józef Kołodziejczyk. Członkowie Straży otrzymali broń oraz – jako znak rozpoznawczy – białoczerwone opaski.”\nNa Czyżkówku na noc zakwaterowała się samodzielna brygada hitlerowskiej piechoty ,,Netze” przy 50 dywizji piechoty.\nWtorek 5 września – gen. Gablez wydał rozkaz natarcia na Bydgoszcz.\n,,W trakcie trwania marszu każdy dom, z którego strzelano miał zostać spalony lub rozsadzony grantami. Przemarsz odbywał się przez Plac Poznański w kierunku Szwederowa. Za batalionem posuwał się sztab pułku. Po przebiciu się przez południową część miasta jednym batalionem obsadzone zostało nasampierw Szwederowo. Tutaj na Orlej trwał oddział Franciszka Marchlewskiego, jedyny, który po opuszczeniu Bydgoszczy przez wojsko i policję, samorzutnie bronił miasta”.\nOddział Marchlewskiego oraz Straż Obywatelska około godziny 13 podpisali akt kapitulacji. Niemcy grozili, że w przeciwnym wypadku zbombardują miasto. Wieczorem czołowy oddział Wermachtu obsadził ratusz. Jeszcze tego samego dnia doszło do pierwszych aresztowań i rozstrzeliwań Polaków.\nŚroda 6 września – do miasta przybył batalion niemieckiej policji bezpieczeństwa wraz z grupą operacyjną IV, pod dowództwem SS. W koszarach przy ulicy Gdańskiej powstał obóz dla Polaków, w którym umieszczano przedstawicieli polskiej inteligencji i działaczy politycznych. Uznano ich za zakładników. W mieście nie było wody oraz światła.\nCzwartek 7 września – w ratuszu zamordowano około 40 Polaków. Głównie harcerzy.\n,,Obława wojskowa i policyjna na ulicach Starego Miasta. Aresztowano wszystkich mężczyzn, ok. 100 rozstrzelano. W nr 201 ,,Deutsche Rundschau” w artykule pt. ,,Heil Hitler” po raz pierwszy pada określenia ,,krwawa niedziela” jako dzień ,,męczeństwa Niemców w Bydgoszczy”.\nMamy zatem do czynienia z propagandą, za którą stał sam Joseph Goebbels, która przedstawiała dzień 3 września, jako krwawe mordowanie Niemców przez Polaków. Zawarte przekłamanie nie mówiło nic o dywersji niemieckiej w kierunku wycofujących się polskich wojsk. Ta propaganda służyć miała usprawiedliwianiu agresji Niemiec na Polskę oraz temu co działo się w Bydgoszczy w dnia kolejnych.\nSobota 9 września – Tego dnia miały miejsce pierwsze publiczne egzekucje na Starym Rynku. Zamordowano wówczas: ks. Szarka, ks. dr Stanisława Wiorka, braci Zygmunta, Zdzisława i Franciszka Hanusiaków (dwaj z nich byli nauczycielami), Teodora Gałeckiego, Jana Kozłowskiego, Józefa Polasika. Egzekucja rozpoczęła się w samo południe, o godzinie 12.\n,,Egzekucji przyglądać miało się ok. 50 zakładników pędzonych w tym celu z koszar artyleryjskich na Stary Rynek. Spóźniono się jednak z ich doprowadzeniem, gdyż po drodze zasłabł jeden z księży. Zakładników ustawiono przez kościołem niemiecko-jezuickim oraz budynkiem muzeum. Znęcano się nad nimi przez kilka godzin przy akompaniamencie drwin i obelg. Kazano im stać z podniesionymi rękoma, później usiąść na bruku, to znowu stać. Kiedy stojący z podniesionymi rękoma ks. dr Wagner zasłabł, a ks. kanonik Stepczyński podszedł do niego i podniósł go, został pobity kolbą, a ks. Wagner rękojeścią pistoletu, po czym tego ostatniego nieprzytomnego, wrzucono do ciężarówki i wywieziono. Po powrocie do koszar, urządzono ks. kanonikowi Stepczyńskiemu psią budę. Raziła Niemców jego godna postawa”.\nZe sprawozdania mjr. Bremera wynika, że tego dnia zastrzelono 400 Polaków.\nNiedziela 10 września – niemiecka propaganda twierdziła, iż w nocy z 9 na 10 Polacy dopuścili się zamachów. W odwecie rozstrzelano tego dnia kolejnych zakładników.\n,,Gestapowcy w towarzystwie Volksdeutschów wyłapywali wychodzących z kościoła mężczyzn, którzy musieli wchodzić do wykopanych kilka dni przedtem przez Polaków rowów przeciwlotniczych i tam zostali rozstrzelani.”\nPrzez cały dzień szukano Polaków, którzy byli aktywni politycznie oraz wyróżniały ich postawy patriotyczne. Bez większych skrupułów byli oni mordowani.\nSzacunki niemieckie wskazują, że w dniach 9 i 10 września zamordowano 554 Polaków, do więzien wtrącono zaś ponad 2 tys.\nPoniedziałek 11 września – na Starym Rynku odbyła się trzecia publiczna egzekucja.\nŚroda 13 września – niemiecka gazeta ,,Deustche Rundschau” opublikowała nekrologi, przy polskich nazwiskach padało jednak słowo ,,bandyci”\nWięcej w tej kategorii: « Lewica jako trzecia rejestruje kandydatów\tRozpoczęli rok szkolny »


FIMOMAR Montaż TV SAT i DVB-T, prace wysokościowe - Aquafen - katalog stron\nkoparki, reduktory, sport, odchudzanie, bydgoszcz, lenze, pożyczki, porady prawne, szkolenia, Ubezpieczenia, styczniki, przekładnie, lodz, Falowniki, biuro rachunkowe, silniki, projektowanie stron, medycyna, tworzenie stron, softstarty, regulacja napędów, falownik, fitness, motovario, dentysta, turystyka, psychoterapia, producent, meble na wymiar, księgowość\nWpis przeglądano 532 razy.\nWykonywanie kompleksowych instalacji telewizyjnych:Montaż i ustawianie anten satelitarnych i naziemnych.Montaż tunerów DARMOWEJ telewizji naziemnej DVB-TPrace wysokościowe alpinistyczne i z drabin.Wykonywanie instalacji telewizji przemysłowej CCTVWykonywanie instalacji domofonowych i video domofonowych. Budowa sieci komputerowych LAN.Konserwacja i serwisu instalacji telewizji satelitarnej i naziemnej. Montaż telewizorów LCD/Plazma/LED na ścianach.Telewizja kablowa:- projektowanie sieci HFC,- serwisowanie sieci, - budowa magistrali koncentrycznej i optycznej, - budowa sieci szkieletowej w budynku,\nTytuł: FIMOMAR Montaż TV SAT i DVB-T, prace wysokościowe\nustawianie, Telewizja N, prace alpinistyczne, montaż anten, Anteny satelitarne, DVB-T, Polsat Cyfrowy, prace wysokościowe, monitoring, , instalacje, TnK, Cyfra+, CCTV, Bielsko-Biała\nMontaż anten satelitarnych Nowy Sącz, czy teżinstalacja anten naziemnych, wszystko to wykonuje firma z Nowego Sącza. Poszukujesz nowych technologii połączonych z antenami DVB-T jest jedną z nich zadzwoń przyjdź i zamów. Pomożemy Ci wyłowić najlepszą ofertę dostępną na r ... szczegóły wpisu »\nOd przystąpienia Rzeczypospolitej Polskiej do Wspólnot Europejskich standard egzystowania Polaków uległ dużej zmianie na plus. Spoglądając na pokrycia dachowe tutejszych domów bardzo często możemy dostrzec w danej chwili montaż anten naziemnych. Kraków jest miastem, gdz ... szczegóły wpisu »\nWspółczesna cyfrowa telewizja to ogromne możliwości, gdy chodzi o arsenał tematycznych kanałów telewizyjnych. Jednak, jeżeli używałeś starą antenę przykładowo kierunkową - odbiór sygnału cyfrowego nie jest możliwe - musisz zamontować inny typ anteny. Wieliczka to miasto ... szczegóły wpisu »\n* Instalacje antenowe w domach jednorodzinn ... szczegóły wpisu »\nWitamy. Na stronie internetowej naszej firmy możecie dostać Państwo wymagane satellite accessories do odbioru naziemnej telewizji cyfrowej. Tunery dvb-t które posiadamy w sprzedaży to w szczególności najlepszej jakości sprzęt dzięki, któremu nie tylko macie Państwo dost ... szczegóły wpisu »\nZmiana anteny analogowej na cyfrową, naprawdę nie jest prostym zadaniem i dlatego własnie nie każdy jest w stanie sobie z tym poradzić. Gdy użytkownik podejmie się w samotności tegoż zadania, może mieć niemałe trudności i spędzi na tym cały dzień - tracąc swój cenny cza ... szczegóły wpisu »\nUstawianie Anten Warszawa Targówek\nOd ponad 10 lat zajmujemy się instalacją, naprawą i ustawianiem anten satelitarnych i naziemnych DVB-T.nnMontujemy zestawy satelitarne Cyfrowego Polsatu i inne dostępne w sprzedaży. nnDziałamy na terenie Warszawy i okolic m.in. Marki, Ząbki, Wołomin, Ząbki, Sulejówek, Z ... szczegóły wpisu »\nFirma AX TECHNOLOGY z siedzibą w Szczecinie oferuje wszelkie rodzaje odbiorników, tj: satelitarne, kablowe, IP Tv a oprócz tego dodatkowe artykuły w postaci: anten, konwerterów, multiswitche, uchwytów Tv, itp. Pełny opis dostępnego w sprzedaży asortymentu znajduje się n ... szczegóły wpisu »\nKatalog posiada 7945 stron internetowych w 15 kategoriach i 469 podkategoriach. Gości online 68. Stron oczekujących 1.


Najpopularniejszy hotel w Poznaniu | Marin Country\nHome » Najpopularniejszy hotel w Poznaniu\nCo roku wystawcy z całej Europy zjeżdżają do Poznania na Międzynarodowe Targi Poznańskie. Ponad to wiele zagranicznych firm zdecydowało się prowadzić swoje interesy właśnie w tym mieście. Stolica wielkopolski jest także miejscem o wyjątkowych walorach turystycznych.Wielu turystów przyjeżdża do Poznania, by podziwiać jego zabytki lub wziąć udział w ciekawych wydarzeniach kulturalnych.\nPoznań posiada bogatą bazę hotelową i konferencyjną. Oferta skierowana jest zarówno do biznesmenów, jak i turystów. Oczywiście poszczególne hotel Poznań są stosunkowo zróżnicowane. Cena za dobę hotelową jest uzależniona od wielu elementów. Przede wszystkim od standardu oraz lokalizacji obiektu. Zazwyczaj przyjmuje się, że im bliżej centrum zlokalizowany jest hotel, tym bardziej rośnie cena za nocleg.\nNajnowsze dane wykazują, że co roku z polskiej oferty hoteli korzysta coraz więcej gości z zagranicy. Tendencja ta pozytywnie wpływa na podniesienie jakości obsługi w polskich hotelach. W ostatnich latach można mówić o dużej poprawie w tej kwestii i zbliżeniu się do standardów europejskich.Wzrasta też liczba ekskluzywnych obiektów. Hotel Poznań, który ma aż pięć gwiazdek, to przykładowo bardzo dobrze oceniany przez klientów hotel Sheraton.\nW każdym ośrodku o na dobrym poziomie należy się oczekiwać luksusowo urządzonych pokoi z czystą łazienką. Goście w trakcie pobytu mogą także korzystać z dodatkowej oferty w postaci strefy SPA lub centrum odnowy biologicznej. Nowoczesne zaplecze rekreacyjne to na dzień dzisiejszy jest już praktycznie normą w hotelach, które chcą przyciągnąć bogatych gości. Przeważnie placówki dysponują własnym basenem, siłownią lub salą fitness. W luksusowym hotelu znajdziemy także dobrze prowadzoną restaurację, oferującą kuchnię z różnych regionów świata. W ofercie hotelu są także nowocześnie wyposażone sale konferencyjne, w których można organizować prelekcje, spotkania biznesowe i szkolenia.\nNie zwlekaj! Jeśli zaciekawił Cię nasz tekst, to wejdź dalej. Tam oczekuje na Ciebie najnowsza treść. Myślimy, że w taki sposób będziemy mogli odpowiedzieć na wszystkie Twoje wątpliwości.\nJednakże najlepszy hotel to nie tylko nowoczesne i użyteczne wnętrze, ale przede wszystkim dobra obsługa. Dobrze mieć na uwadze ten fakt, sprawdzając opinie w internecie.


Pytanie do wuja jako fizyka (i innych fizyków) - ŚFiNiA\nPytanie do wuja jako fizyka (i innych fizyków)\nWysłany: Wto 8:03, 19 Kwi 2011 Temat postu: Pytanie do wuja jako fizyka (i innych fizyków)\nCzy z powodu zasady nieoznaczoności, jadąc rano do pracy samochodem, mogę się znaleźć na księżycu, "zawieziony" tam przez mój samochód?\nCzy można wyliczyć prawdopodobieństwo takiego zajścia?\nCzy jest jakaś istotna różnica, czy wyliczenia dotyczą stojącego samochodu, czy prowadzonego przez kierowcę?\nTak na oko to trzeba by było sobie pojeździć do pracy przez czas trwania wielu, wielu, wielu wszechświatów.\nOszacować to prawdopodobieństwo można; to prawdopodobieństwo kwantowego tunelowania pod barierą o wysokości równej energii potrzebnej do tego, żeby unieść się do punktu, z którego spada się swobodnie na Księżyc, o szerokości równej odległości od samochodu do Księżyca i o kształcie określonym przez zależność grawitacyjnej energii potencjalnej od położenia na drodze od ulicy do Księżyca. Istnieje wzór powalający wyliczyć z dostateczną dokładnością średnią ilość samochodów, które tunelują pod taką barierą w ciągu sekundy (a raczej, w ciągu czasu życia wszechświata).\nTrzeba tylko trochę się zastanowić, bo we wzorze występuje masa obiektu oraz prędkość, z jaką obiekt średnio porusza się w kierunku Księżyca (tj., średnio próbuje przejść pod barierą). Samochód podskakuje na drodze, więc jakąś tam prędkość w kierunku Księżyca miewa; poza tym, odległość od Ziemi do Księżyca też nie jest stała, więc i z tym związana jest jakaś prędkość, trzeba by policzyć, który ruch dominuje. Opcjonalnie, można potraktować samochód jako zbiór drgających atomów, obliczyć prawdopodobieństwo tunelowania jednego atomu i podnieść je do potęgi równej ilości atomów w samochodzie (bo wszystkie atomy muszą "skoczyć" razem, przecież nie chcemy zostawić silnika na Ziemi). Nie wiem, które podejście da większe prawdopodobieństwo, ale chyba jednak ten pierwszy sposób tunelowania jest lepszy, bo w tym wzorze - o ile się nie mylę - masa jest w wykładniku pod pierwiastkiem, czyli zależność od ilości atomów N byłaby rodzaju exp(-sqrt(N)), a przemnożenie prawdopodobieństw wrzuciłoby do wykładnika ilość atomów bez pierwiastka: exp(-N).\nTo, że samochód jedzie, może mieć znaczenie, bo samochód przy jeździe podskakuje i jak Księżyc jest nad samochodem, to mamy do przodu. To, że czasami ulica prowadzi wprost w kierunku Księżyca, raczej nie ma specjalnego znaczenia, bo po ulicy tak czy owak jedzie się klasycznie. Chyba, że zrobimy "power turn" w ulicę wiodącą pod kątem prostym od kursu na Księżyc. Wtedy druga tunelowa zacznie się od zakrętu. I wchodzimy z nią z prędkością, z którą wchodzimy w zakręt; każdy taki zakręt to próba zrobienia sobie wycieczki selenistycznej. Z drugiej jednak strony, samochód podskakuje przez cały czas, a zakręca tylko niekiedy, więc chyba wyboista droga w noc księżycową ma tutaj swoje zalety.\nWysłany: Śro 5:21, 20 Kwi 2011 Temat postu:\nA co wuj myśli o takim wyliczeniu? [link widoczny dla zalogowanych]\nCzytając wuja odpowiedź, miałem wrażenie, że to szacowanie jest możliwe czysto teoretyczne, a w praktyce nikt by tego nie wyliczył.\nCzy moje zachowanie w samochozie ma znaczenie dla takiego wyliczenia?\nJest to grubo, grubo zawyżony wynik szacowania (funkcja falowa zanika w tym przypadku znacznie szybciej, niż w jego założeniu; przyjęta zależność jest poprawne dla prawdopodobieństwa kwantowego "przeskoczenia" rakiety w pustym kosmosie, w twoim problemie zaś trzeba jeszcze samochód wznieść na dużą wysokość). Ale - jak autor napisał już na wstępie - nie ma to żadnego znaczenia. Bo już ten wynik pokazuje, że kierowca się nie doczeka.\nTwoje zachowanie w samochodzie ma znaczenie o tyle, o ile zwiększa ilość "kwantowych prób". Ma takie samo znaczenie, jak zakręty i jak wyboista droga: za każdym podskokiem w stronę Księzyca, próbujesz przedostać się na Księżyc. Co udaje ci się z prawdopodobieństwem... no cóż, wiele mniejszym niż nawet ta niezauważalnie mała liczba podana w [link widoczny dla zalogowanych] (jedynka na 10^58 miejscu po przecinku)...\nWysłany: Śro 16:26, 20 Kwi 2011 Temat postu:\nNo dobrze... A co oznacza otrzymanie wyniku większego od zera? Co to znaczy, że można coś takiego wyliczyć? Czy to znaczy, że rzeczywiście takie zdarzenie jest możliwe?\nIntuicyjnie mam watpliwości, czy fizyka pozwala na ulożenie rownania oddającego problemy, jakie są w zadaniu.\nWysłany: Śro 17:04, 20 Kwi 2011 Temat postu:\nI jeszcze jedno. Napisał wuj, że "ten wynik pokazuje, że kierowca się nie doczeka" - czy to znaczy, że pomimo wyniku większego od zera, nie jest możliwe, żeby coś takiego się zdarzyło? Jak interpretowac wynik większy od zera (choćby bardza, bardzo minimalnie większy, ale większy)?\nCzy mozna interpretowac go tak, że chociaż prawdopodobieństwo takiego zdarzenia jest bardzo małe, to jest to możliwe?\nProblem jest zupełnie standardowy. Jedyna różnica w porównaniu z tym, co robi się zazwyczaj, polega na masie obiektu, odległości do pokonania, oraz wysokości bariery: są one na tyle duże, że z góry wiadomo, że prawdopodobieństwo takiego zdarzenia będzie potwornie małe. Tak małe, że nie warto go liczyć .\nAle jest ono różne od zera, co oznacza, że nie jest to zdarzenie niemożliwe. Jeśli pobawić się w teorię światów równoległych, to oznacza to, że podczas każdej twojej podróży do pracy powstaje ogromna ilość wszechświatów, w których przeniosło cię kwantowo na Księżyc. Tyle, że ilość wszechświatów, w których cię nie przeniosło, jest większa od tej ilości o czynnik równy potwornej liczbie podniesionej do jeszcze potworniejszej potęgi.\nPS. Pamiętasz "improbability drive" z powieści Douglasa Adamsa? To właśnie zdarzenie nadające się do takiej maszyny.\nOstatnio zmieniony przez wujzboj dnia Śro 17:26, 20 Kwi 2011, w całości zmieniany 2 razy\nI na koniec: czy mogę się powoływac na wuja opinię?\nW nagrodę linki do dwóch interesujących tekstów, które wuj pewnie zna (więc bardzo licha nagroda) ;)\nWysłany: Śro 18:24, 20 Kwi 2011 Temat postu:\nŻe coś takiego teoretycznie (ale to zupełnie teoretycznie) jest możliwe, to wiedziałem, ale nie sądziłem, że można to wyliczyć. Sądziłem, że jest do ogarnięcia tyle danych, tyle zależności, że nie da sie ułożyć wzoru. No bo jak juz się ułozy, to wiadomo, że się wyliczy i w zasadzie wiadomo, czego się spodziewać. Nie sądze, żeby ktoś na powaznie traktował możliwość zajścia takiego zdarzenia pomimo prawdopodobieństwa, nawet fizyk, który je wyliczy.\nWysłany: Śro 18:36, 20 Kwi 2011 Temat postu:\nWynik jest taki, że naprawdę nie ma żadnego znaczenia, że wielu rzeczy się nie uwzględniło. Wynik oznacza bowiem, że zdarzenie to jest "mniej niż nieprawdopodobne". Czyli: aż tak mało prawdopodobne, że w praktyce bezdyskusyjnie niemożliwe. Czyli innymi słowy: wyliczone prawdopodobieństwo oznacza właśnie tyle, że nie należy poważnie traktować możliwości zajścia takiego zdarzenia.\nGdybyś miał pod ręką "improbability drive" Adamsa, to wyliczenia te nie wystarczyłyby do jego uruchomienia . Są o wiele za mało dokładne, silnik Adamsa domaga się absolutnie dokładnego wyniku (to jeden z dowcipów Adamsa; takie "paliwo" jest na mocy praw fizyki niemożliwe do dostarczenia).\nWysłany: Śro 20:05, 20 Kwi 2011 Temat postu:\nMoja żona twierdzi, że takim gratem (ma na mysli nasz samochód) na pewno na księżyc nigdy nie dolecę ;)\nWysłany: Śro 21:20, 20 Kwi 2011 Temat postu:\nNo i twoje szczęście. Chyba, że zawsze jeździsz w skafandrze kosmicznym, a bagażnik masz pełen zapasów żarcia, wody i powietrza na jakieś dobre kilkadziesiąt lat.\nWysłany: Czw 17:48, 21 Kwi 2011 Temat postu:\nJeszcze jedna nagroda, temat do dyskusji na sfini: po czym poznać cud, skoro istnieje nawet niezerowe prawdopodobieństwo czegoś tak niemożliwego, jak to, że zamiast do pracy, samochód "zawiezie" człowieka na księżyc?\nA bo ja wiem? Osobiście nie interesuję się specjalnie cudami .\nMyślę jednak, że gdybyś się przeleciał swoim gratem na Księżyc i jeszcze na dodatek wrócił cały i zdrowy z kieszeniami pełnymi kamieni księżycowych i w butach utytłanych tamtejszym pyłem, to mógłbyś spokojnie oddać się kontemplacji zjawiska cudu. Szczególnie, jeśli takie loty udawałyby ci się na życzenie. Co prawda to ostatnie nie wpływa istotnie na prawdopodobieństwo (praktyczne zero do potęgi praktycznie niepoliczalnej pozostaje praktycznym zerem), ale za to kontekst się zmienia. W sumie zaś to właśnie kontekst się liczy. I to akurat jest fakt.


Lek. Tomasz Suchmiel - Umów wizytę online | ZnanyLekarz.pl\n34 340 19 91\nORTHOmedyk - Centrum Artroskopii, Chirurgii Urazowej i Ortopedycznej, Traumatologii Sportowej\nartroskopia kolana barku, stawu skokowego. Artroskopowe rekonstrukcje więzadeł, łąkotek, rotatorów. Artroskopia stawu biodrowego. Endoprotezoplastyk...\n18 stycznia 2022 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Centrum Medyczne Klara • konsultacja ortopedyczna + USG\nNa początku byłam sceptycznie nastawiona na zastrzyk hialuronowy w kolano. Przez 2 dni nie czułam żadnej poprawy. Dopiero w 3 dni poczułam ulgę. Jak dla mnie podejście doktora do pacjenta rewelacja. Czuję się jak ,, młody bóg".\n7 stycznia 2022 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Centrum Medyczne Klara • konsultacja ortopedyczna + USG\nZdecydowanie polecam Pana doktora. Lekarz podchodzi do każdego pacjenta z wielkim zaangażowaniem, wszystko dokładnie wyjaśnia.\n27 grudnia 2021 Lokalizacja: Centrum Medyczne Klara • konsultacja ortopedyczna + USG\nDoktor Suchmiel jest " cudotworcą". Biodra dokuczał mi od dłuższego czasu, ale było to do wytrzymania. Tydzień przed wizytą u Pana doktora dokuczało tak, że nie dało się żyć. Nie żałuję ani złotówki jaka wydałam na "cudowny" zastrzyk w staw biodrowy, który zaaplikował pan doktor. Jeśli można uniknąć skalpela, to każdemu polecam.\n23 listopada 2021 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Centrum Medyczne Klara • Inny\nPan doktor to szczególny przypadek człowieka, który łączy profesjonalizm z życzliwością. Trafna diagnoza, zaprezentowanie wszystkich możliwości leczenia i rehabilitacji, wspólny wybór drogi leczenia i wysoką skuteczność. Zorientowanie na pacjenta i wiedza poparta licznymi szkoleniami. Polecam! W moim przypadku, po roku skomplikowanego leczenia i operacji, od 8 lat żyje bez bólu. Warte każdych pieniędzy świata, każdemu życzę takiego lekarza!\n19 listopada 2021 Lokalizacja: Centrum Medyczne Klara • konsultacja ortopedyczna + USG\nNigdy wcześniej nie dostawałem zastrzyków w stawy. To mój pierwszy raz.Bylem już na trzech wizytach, po 5 zastrzyków za każdym razem. No i gość sprawił że nie tylko moge już chodzić bez bólu to jeszcze przestałem bać się igieł:) Polecam\n5 listopada 2021 Lokalizacja: Centrum Medyczne Klara • konsultacja ortopedyczna + USG\nWszystko w porządku, oby tak dalej, na pewno polecam innym. Na pewno tam jeszcze zawitam. Trochę trzeba czekać, ale trudno.\n28 października 2021 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Centrum Medyczne Klara • konsultacja ortopedyczna + USG\nBardzo zaangażowany lekarz który naprawdę stara się odszukać przyczynę stanu zdrowia . Pozdrawiam...\n17 października 2021 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Centrum Medyczne Klara • konsultacja ortopedyczna + USG\nLekarz konkretny. Zastosował zastrzyk pomału mija, ale jest w trakcie leczenia. Wizyta trochę opuzniona. Przed przychodnią brak możliwości zaparkowania\n11 października 2021 Lokalizacja: Centrum Medyczne Klara • konsultacja ortopedyczna + USG\nIndywidualne podejście do pacjenta leczenie realnych objawów a nie zdjęć z rezonansu zaproponowana metoda która daje szanse na regenerację kolana seria zastrzyków najnowszej generacji preparatami i komórkami macierzystymi .Polecam .\n7 października 2021 Lokalizacja: Centrum Medyczne Klara • konsultacja ortopedyczna + USG\nProfesjonalny i zaangażowany.\nSzczegółowo wyjaśnia dalsze postępowanie. Sporo czasu poświęca pacjentom rozszerzając wywiad oraz specjalistyczne testy, czego efektem może być opóźnienie wizyty. W takim wypadku jest to jednak plus.\nartroskopia kolana barku, stawu skokowego. Artroskopowe rekonstrukcje więzadeł, łąkotek, rotatorów. Artroskopia stawu biodrowego. Endoprotezoplastyka, chirurgia stopy.\nZerwanie wiezadel krzyzowych, łąkotek, stożka rotatorow


Czym jest identyfikacja wizualna? - Pixel Media\nIdentyfikacja wizualna to sposób na zaprezentowanie swojej firmy. To logo, kolorystyka budynków czy sklepów, które prowadzisz, to różne znaki graficzne – najprościej rzecz ujmując. To własnie dzięki nim Twoja marka zaczyna być rozpoznawalna – ale co równie ważne – kiedy przyszły potencjalny klient spojrzy na Twoje logo zacznie mu się kojarzyć z czymś konkretnym – zadbaj więc o to, by dobrze mu się kojarzyła, z czymś miłym, nowoczesnym, luksusowym…\nNajlepsze logo dla firmy zaprojektujesz przy użyciu portalu zlapgrafika.pl, który opiera się na projektowaniu społecznościowym. Wchodząc na portal zakładasz konkurs graficzny, wybierasz ile jesteś w stanie zapłacić za projekt, a setki grafików z całej Polski składają swoje prace i ostatecznie wybierasz tą najlepszą.\nDzięki identyfikacji wizualnej przede wszystkim:\nPokażesz kim jesteś, zaprezentujesz swoje mocne strony a przede wszystkim pokażesz, że jesteś zupełnie inny od konkurencji.\nProfesjonalna identyfikacja wizualna pozwala Twoim przyszłym potencjalnym klientom dokonać wyboru – tak więc – profesjonalne logo może sprawić, że klient wybierze Twoje usługi nawet Cię nie znając.\nWyrazista marka od razu budzi zainteresowanie. Klient może nie znać Cię osobiście, ale oceni Cię po Twoim logo i całej identyfikacji wizualnej Twojej firmy. To na jej podstawie zadecyduje czy kupi coś u Ciebie, czy skorzysta z Twoich usług. Zapamiętaj więc, że warto skupić się na tak z pozoru błahych elementach jak kolorystyka, nowoczesność, prostota logo.\nJak przyciągnąć do siebie klienta?\nKiedy już zlecisz projektowanie logo dla firmy specjalistom, pamiętaj też o innych elementach identyfikacji wizualnej swojej firmy – by odpowiednio ze sobą współgrały i były przyjazne w odbiorze.\nMożesz nawet nie zdawać sobie sprawy kiedy klient “styka” się z Twoją marką – może zobaczyć na mieście oznakowany samochód, może znaleźć w gazecie reklamę, może trafić na stronę internetową, albo znaleźć broszurę gdzieś w centrum handlowym czy nawet i markecie… Zadbaj o to by trafić do jak największego grona potencjalnych przyszłych klientów a to pomoże Ci ich do siebie przyciągnąć.\nProfesjonaliści, którzy zajmą się identyfikacją wizualną Twojej firmy zadbają o to by logo, kolorystyka, krój pisma, wszystkie druki firmowe, wygląd opakowań produktów, oznakowanie samochodów, ubiór pracowników, oznakowanie siedziby Twojej firmy, stoiska targowe, szata graficzna wszelakich materiałów promocyjnych były zawsze spójne i świetnie ze sobą współgrały – to przyciągnie klienta. Zwróci uwagę na to, że dbasz o każdy, nawet najdrobniejszy szczegół.


Inteligentne bramy wjazdowe i garażowe - Najlepsze Domy\nWłaściciele domów korzystają z bramy wjazdowej i garażowej nawet kilka tysięcy razy w roku. W deszczu, śniegu, upale czy podczas jesiennej mżawki. Jeśli nie posiadają pilotów zdalnego sterowania i smart systemów, to bez względu na porę roku i warunki atmosferyczne za każdym razem muszą wyjść z samochodu, by otworzyć i zamknąć za sobą bramę.\n18 lis 2017 11:00\nPierwsze rozwiązania ułatwiające życie kierowców pojawiły się już kilkanaście lat temu. Były to zwykłe piloty, które pozwalały otworzyć bramę nie wysiadając z auta. Dzisiaj – dzięki systemom smart - możliwości jest dużo więcej. Na rynku coraz popularniejsze są systemy, które wiele czynności wykonują automatycznie, niejako przewidując ruchy kierowcy.\nJednym z dostępnych i popularnych inteligentnych systemów sterowania bramami wjazdowymi i garażowymi jest proste urządzenie Connexoon Access firmy Somfy.\nDzięki specjalnej aplikacji zainstalowanej w naszym smartfonie i skonfigurowanej z centralą Connexoon możemy korzystać z funkcji geolokalizacji. Dzięki niej brama zawsze otworzy się kilka sekund przed naszym dojazdem do domu i automatycznie zamknie, gdy wjedziemy na posesję.. Chwilę później na naszego smartfona otrzymamy potwierdzenie wykonania zadania. Wygodę, prostotę i szybkość działania z pewnością doceni każdy kierowca – mówi Radosław Borkowski, dyrektor zarządzający Somfy w Polsce.\nAnalogicznie system zadziała w czasie naszego powrotu z pracy. Brama otworzy się automatycznie o wskazanej godzinie lub w momencie, gdy zbliżymy się do posesji (geolokalizacja), a po zmroku na podjeździe automatycznie zapali się oświetlenie, które ułatwi dojazd na miejsce i dotarcie pod drzwi naszego domu.\nInteligentne rozwiązania pozwalają na jeszcze więcej. Wybierając zaawansowaną centralę sterującą domem TaHoma Premium możemy zaprogramować naszą bramę tak, aby automatycznie otwierała się o wybranej porze.\nJeśli każdego dnia wyjeżdżamy do pracy o godzinie 7:30, wystarczy ustawić otwarcie bramy - na 5 minut wcześniej. Samochód będzie gotowy do naszej dyspozycji, a my nie stracimy cennego czasu. Jednocześnie, tuż po naszym wyjeździe, brama zamknie się automatycznie, o czym dowiemy się z naszego smartfona – tu też dostaniemy potwierdzenie wykonania zadania – wyjaśnia Radosław Borkowski.\nZ inteligentnej automatyki bramy wjazdowej skorzystają nie tylko właściciele domów, ale także nasi goście i np. kurierzy.\nWystarczy wyobrazić sobie sytuację, w której przyjeżdżają do nas przyjaciele, a my akurat utknęliśmy w korku. Dzięki smart systemom jednym kliknięciem w smartfona otworzymy im bramę wjazdową, a następnie drzwi - tłumaczy Radosław Borkowski.\nKażdemu znany jest także problem umawiania się na konkretną godzinę z kurierem. W aplikacji Tahoma Premium nie musimy tracić całego dnia w oczekiwaniu na przesyłkę. Gdy kurier pojawi się przed naszym domem, możemy otworzyć mu bramę i poprosić o umieszczenie paczki we wskazanym miejscu. Dzięki zamontowanym kamerom w każdej chwili sprawdzimy, czy wszystko zostało wykonane jak należy. Po odjeździe kuriera wystarczy zamknąć bramę.\nI to wszystko można zrobić z dowolnego miejsca na świecie – podsumowuje Radosław Borkowski.\nCzytaj także: Strefa wejściowa - ważny element projektu.\nogród brama garażowa brama brama wjazdowa


SHIMANO PD-R8000 Pedały zatrzaskowe - ceny i opinie w Media Expert\nPedały zatrzaskowe marki Shimano. W pełni kompatybilne z systemem wpinania SPD. Wykonane z wysokiej jakości włókna węglowego. Projekt oparty na koncepcji konstrukcji, jakości i osiągów SHIMANO. Profesjonalna i lekka konstrukcja idealna do jazdy na szosie. Ważą jedynie 248 g.


::: CIEKAWOSTKI :::\nSerdecznie zapraszamy wszystkich sympatyków Polskiej Organizacji Kyokushinkai na nasz Oficjalny Profil na Facebooku! Znajdą tam Państwo wiele ciekawych, niepublikowanych wcześniej materiałów, relacje z zawodów, seminariów i obozów. Nie zwlekajcie dłużej i dołączcie do naszej społeczności!\nPierwszy w historii Polak w K-1 Max\nW finałowym turnieju K-1 World Max 2010, jaki został rozegrany 8 listopada 2010 w Tokio, po raz pierwszy w historii wystapił reprezentant Polski - Michał Głogowski. Kategoria K-1 Max przeznaczona jest dla zawodników wagi lekkiej (do 70kg).\nTrenerami Głogowskiego są Robert Popławski oraz Litwin Donatas Simanaitis. W narożniku Polaka, w roli tłumacza języka japońskiego asystował Andrzej Zacharski. Głogowski w pierwszej walce spotkał się z faworytem imprezy Yoshihiro Sato z Japonii. Mimo bardzo wyrównanej walki, z niewielką przewagą Głogowskiego, nie udało mu się zdobyć punktów i sędziowie zadecydowali o wygranej Japończyka.\nPodczas walki otwarcia turnieju doszło do niecodziennej sytuacji. W ringu na przeciw siebie spotkali się wychowankowie Francisco Filho i Nicholasa Pettasa. Ci dwaj swego czasu wspólnie trenowali styl Kyokushin w legendarnym Honbu Dojo pod okiem samego Masutatsu Oyamy. W starciu ich wychowanków, górą był Fabiano Da Silva (Brazylia), który jednogłośnie pokonał Jana Kaszuba. Ten zawodnik z polsko brzmiącym nazwiskiem mieszka od urodzenia w Kanadzie i reprezentuje kickboxing. Fabiano jest utytułowanym karateka stylu Kyokushin. Mimo zaciętego boju swoich wychowanków, Filho i Pettas w geście przyjazni podali sobie ręce po zakonczońej walce.\nTurniej wygrał Giorgio Petrosyan z Włoch.\nMichał Głogowski w wywiadzie kończacym zawody podkreślił, że był to dopiero jego debiut w Japonii i że na pewno wróci do Tokio, żeby zwycieżać.\nGłogowski jest wielokrotnym mistrzem Polski kickboxingu, dwukrotnym mistrzem Europy oraz amatorskim i zawodowym mistrzem świata. Zakwalifkował się do finału K-1 World Max, wygrywając w bardzo dobrym stylu swoją eliminacyjną walkę w Korei.\nWywiad z Michałem Głogowski przed turniejem w Tokio\n"K-1 kłania się Kyokushin"\n„Pojedynek najsilniejszych na świecie” – tak brzmiał podtytuł historycznego turnieju „Ichigeki” jaki został rozegrany 30 maja 2004 w tokijskiej hali Nippon Budokan. Przy blisko 8 tysięcznej publiczności stanęli naprzeciwko siebie reprezentanci Kyokushin Karate i K-1.\nOgólnojapońska telewizja Asahi transmitowała całe wydarzenie tego samego dnia. Komentatorami byli mistrz świata sumo Yokozuna Akebono oraz producent K-1 Sadaharu Tanikawa. Otwarcia turnieju dokonał prezydent Światowej Organizacji Karate IKO Kyokushinkaikan - Kancho Shokei Matsui. Pośród zaproszonych gości znaleźli się również były mistrz świata K-1 Peter Aertz, mistrz Japonii K-1 Nicholas Pettas, Alexei Ignashov, Ian Nortje i inni.\nTradycja czy współczesne "Show Karate" ?\nReprezentanci Kyokushin przygotowywali się do tej konfrontacji od wielu miesięcy. Większość z nich przyjechała do Tokio już na miesiąc przez turniejem, żeby móc wspólnie trenować. Na jednym z treningów prowadzonym przez Kancho Matsui pojawiły media i fotoreporteży.\nwyniki & galeria\n- Bynajmniej nie dlatego, że grozi mu jakieś niebezpieczeństwo ze strony bandytów. Moja praca polega przede wszystkim na ochronie pana Nakaty przed paparazzi i tłumami natarczywych wielbicieli. Dawniej w Japonii popularny był bejsbol. Obecnie szczególnie po ostatnich mistrzostwach świata w piłce nożne, futbol w moim kraju stał się równie szalenie popularny. Więcej młodzieży trenuje tę dyscyplinę niż bejsbol.\n- To prawda. Na zamkniętej dla prasy uroczystości wręczał je osobiście lider naszej organizacji, następca legendarnego mistrza karate, Masutatsu Oyamy, Kancho Shokei Matsui. Honorowe czarne pasy posiadają też król Hiszpanii Juan Carlos, były prezydent USA Ronald Reagan oraz obecny przywódca Rosji – Putin. Do tego grona wszedł także przed laty pan Sato, premier Japonii i laureat Pokojowej Nagrody Nobla. Beckham znalazł się więc w świetnym towarzystwie. Najbardziej zabawna była reakcja Victorii, żony pana Beckhama po pokazie karate, który prezentowaliśmy na bankiecie.\nKARATECY W WYBORACH SAMORZĄDOWYCH 2002\nMiło nam poinformować, że z każdą kadencją władz samorządowych rośnie liczba ćwiczącyh karate będących prezydentami miast, burmistrzami, radnymi w miastach, sejmikach i dzielnicach.\nNOWY TARG: Dwukrotna mistrzyni świata i czterokrotna mistrzyni Europy Ewa Pawlikowska została wybrana na Radnš Miasta Nowy Targ.\nŚWINOUJŚCIE: Instruktor Paweł Sujka został wybrany na Radnego Miasta Świnoujście.\nKRAKÓW: Były Prezydent Miasta Józef Lassota był kandydatem na Prezydenta Miasta Krakowa. Jako Prezydent Miasta w 1993 roku przyjął na dwu godzinnej wizycie sosai Masutatsu Oyamę, zaskakując go głęboką wiedzą na temat sztuk walki. Zaakceptował plan budowy Centrum Wyszkolenia PZK w Krakowie.\nW załączeniu zdjęcia z trenigu i spotkania z sosai Masutatsu Oyama.\nWROCŁAW: Mistrz Olimpijski Rafał Kubacki kandydował na Prezydenta Miasta Wrocławia. Na swoim koncie ma także tytuł Najlepszego Sportowca Roku.\nNOWY SĄCZ: Kierownik ośrodka w Nowym Sączu sensei Andrzej Krawontka był kandydatem do Sejmiku Województwa Małopolskiego. Jest absolwentem Akademii Rolniczej w Krakowie, na AWF w Krakowie uzyskał tytuł trenera karate.\nW załączeniu ulotka ze zdjęciami.\nCHEŁM: Kierownik ośrodka i Radny miasta Chełma Paweł Pędziński powtórnie kandydował na Radnego Miasta.\nKOCK: Kierownik ośrodka w Kocku Paweł Mamiński kandydował na Radnego Miasta.\nKAMIEŃ POMORSKI: Były Burmistrz Miasta i kierownik ośrodka Shotokan w Kamieniu Pomorskim Andrzej Jędrzejewskim był kandydatem na Prezydenta Miasta Kamień Pomorski.\nŁĘCZNA: Przewodniczący Rady Miasta III kadencji, twórca i pierwszy kierownik ośrodka w Lublinie Jan Piotrowski był kandydatem na Burmistrza Miasta Łęczna.\nWiemy, że takich osób jest zdecydowanie więcej. Czekamy na informacje i zdjęcia.\n28.03.2000 Karateka za miliard dolarów


IN-VITRO - MAJ 2019 - Starając się z pomocą medyczną - strona 127 - Forum OvuFriend\n[QUOTE=Foto_Anna]Cytrynko, jesteś nieoceniona w podnoszeniu na duchu. Dziękuję. Jesteś tu jak terapeutka czasem <3[/QUOTE] ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤\nWysłany: 22 maja 2019, 21:43\nIga jest mi cholernie przykro, ze nie przeniosłam Cię gdzie obiecałam i mimo, ze wiem iz dziś jesteś zrezygnowana, przepełniona żalem i smutkiem. To tak samo jestem pewna, ze wrócisz nasza wojowniczko z podwójna siła do walki 💪💪💪\nDaj sobie chwile wytchnienia i wracaj do nas, my będziemy czekać na Ciebie ❤❤❤\nFoto_Anna, kluseczka88, Czarna, Makt, Nadzieja, zulka lubią tę wiadomość\n[QUOTE=IGA]Dziewczyny z ciężkim sercem (i to bardzo), ale przyszedł czas na pożegnanie. Nie tak to miało być ......Moje serducho mi pęka podwójnie. Raz że chyba czas się poddać, dwa że chyba muszę Was zostawić. Czuję się winna, że odchodzę, ale tak chyba będzie lepiej. Postaram się trochę podczytywać może za jaki czas co u Was. Każdej z Was życzę powodzenia. Wszystkim nowym też. Macie zostać mamusiami za mnie :)[/QUOTE] Iga jest mi cholernie przykro, ze nie przeniosłam Cię gdzie obiecałam i mimo, ze wiem iz dziś jesteś zrezygnowana, przepełniona żalem i smutkiem. To tak samo jestem pewna, ze wrócisz nasza wojowniczko z podwójna siła do walki 💪💪💪 Daj sobie chwile wytchnienia i wracaj do nas, my będziemy czekać na Ciebie ❤❤❤\nIgus, miło było Cię poznać. Zaczynalysmy tu na forum mniej więcej w tym samym czasie, najpierw iui potem miałyśmy razem torbiele i nie moglysmy zacząć ivf. Cieszę się, że byłaś z nami w tych ciężkich chwilach. Trzymaj się.\nPostów: 2067 2024\nWysłany: 22 maja 2019, 22:26\nIga, nie udzielam się ostatnio, ale po cichutku cały czas trzymałam za Was kciuki i mocno wierzyłam, że tym razem się uda. Jesteś wojowniczką i wiem, że za jakiś czas wrócisz do walki. Teraz odpocznij. Bardzo mnie dzisiaj wzruszyłaś. Życzę Ci żebyś była szczęśliwa mimo wszystko❤\nWysłany: 22 maja 2019, 22:58\nIga, tak mi przykro, wiem co czujesz. Tak strasznie mi przykro. Serce pęka. Może te niepowodzenia mają związek z tym ALLO Mlr 0%. Może tutaj jest problem.\n[QUOTE=IGA]Dziewczyny z ciężkim sercem (i to bardzo), ale przyszedł czas na pożegnanie. Nie tak to miało być ......Moje serducho mi pęka podwójnie. Raz że chyba czas się poddać, dwa że chyba muszę Was zostawić. Czuję się winna, że odchodzę, ale tak chyba będzie lepiej. Postaram się trochę podczytywać może za jaki czas co u Was. Każdej z Was życzę powodzenia. Wszystkim nowym też. Macie zostać mamusiami za mnie :)[/QUOTE] Iga, tak mi przykro, wiem co czujesz. Tak strasznie mi przykro. Serce pęka. Może te niepowodzenia mają związek z tym ALLO Mlr 0%. Może tutaj jest problem.\nWysłany: 22 maja 2019, 23:20\nIga, lacze się z Tobą, przechodzę podobny etap. 😔\nWysłany: 22 maja 2019, 23:36\nJa w Ciebie/ Was ciagle wierze rób co musisz zeby było lepiej a ja będę ciepło o tobie myśleć\n[QUOTE=IGA]Dziewczyny z ciężkim sercem (i to bardzo), ale przyszedł czas na pożegnanie. Nie tak to miało być ......Moje serducho mi pęka podwójnie. Raz że chyba czas się poddać, dwa że chyba muszę Was zostawić. Czuję się winna, że odchodzę, ale tak chyba będzie lepiej. Postaram się trochę podczytywać może za jaki czas co u Was. Każdej z Was życzę powodzenia. Wszystkim nowym też. Macie zostać mamusiami za mnie :)[/QUOTE] Ja w Ciebie/ Was ciagle wierze :) rób co musisz zeby było lepiej a ja będę ciepło o tobie myśleć :)\nWysłany: 23 maja 2019, 06:01\nDziewczyny mam pytanie - od wczoraj strasznie boli mnie głowa, aż mnie na wymioty bierze i noc oczywiście nieprzespana. Jutro punkcja. Czy mogę wziąć paracetamol dzis? Czy może mieć to jakiś wpływ na punkcję/transfer później itp?\nWysłany: 23 maja 2019, 06:42\nOch Iga😢😢😢😢Trzymaj się😘A może jeszcze wrócisz jak odpoczniesz z dobrymi wiadomościami 😍Wszystkiego dobrego Ci życzę.\n[QUOTE=IGA]Dziewczyny z ciężkim sercem (i to bardzo), ale przyszedł czas na pożegnanie. Nie tak to miało być ......Moje serducho mi pęka podwójnie. Raz że chyba czas się poddać, dwa że chyba muszę Was zostawić. Czuję się winna, że odchodzę, ale tak chyba będzie lepiej. Postaram się trochę podczytywać może za jaki czas co u Was. Każdej z Was życzę powodzenia. Wszystkim nowym też. Macie zostać mamusiami za mnie :)[/QUOTE] Och Iga😢😢😢😢Trzymaj się😘A może jeszcze wrócisz jak odpoczniesz z dobrymi wiadomościami 😍Wszystkiego dobrego Ci życzę.\nWysłany: 23 maja 2019, 06:47\nKochane za dzisiejsze bety ✊✊✊\nKarr, nadziejaaaaa, piegusek, Catlady, Ange, zulka lubią tę wiadomość\nKochane za dzisiejsze bety ✊✊✊ Transfery ✊✊✊ Punkcję ✊✊✊ Wizyty ✊✊✊\nWysłany: 23 maja 2019, 07:22\nMoim zdaniem paracetamol mozna, u mnie po punkcji byl zalecony w razie bolu.\n[QUOTE=Meggie1]Dziewczyny mam pytanie - od wczoraj strasznie boli mnie głowa, aż mnie na wymioty bierze i noc oczywiście nieprzespana. Jutro punkcja. Czy mogę wziąć paracetamol dzis? Czy może mieć to jakiś wpływ na punkcję/transfer później itp?[/QUOTE] Moim zdaniem paracetamol mozna, u mnie po punkcji byl zalecony w razie bolu.\nWysłany: 23 maja 2019, 07:28\nIga, wysłałam Ci zaproszenie. Chciałbym wysłać Ci PW. Przyjmij je proszę.\n[QUOTE=IGA]No nie[/QUOTE] Iga, wysłałam Ci zaproszenie. Chciałbym wysłać Ci PW. Przyjmij je proszę.\nPostów: 3405 3068\nLekarz mi przed punkcja powiedział, że nie mogę brać żadnych leków przeciwbólowych. Musisz się zapytać lekarza jak chcesz wziąć lub poinformować w dzień punkcji.\n[QUOTE=Meggie1]Dziewczyny mam pytanie - od wczoraj strasznie boli mnie głowa, aż mnie na wymioty bierze i noc oczywiście nieprzespana. Jutro punkcja. Czy mogę wziąć paracetamol dzis? Czy może mieć to jakiś wpływ na punkcję/transfer później itp?[/QUOTE] Lekarz mi przed punkcja powiedział, że nie mogę brać żadnych leków przeciwbólowych. Musisz się zapytać lekarza jak chcesz wziąć lub poinformować w dzień punkcji.\nCo prawda nie mam IO, ale po braniu anty, a przed gonapeptylem badałam insulinę i wyszła mi coś koło 10. Moja endokrynolog, która jest też diabetologiem powiedziała, że hormony bardzo wpływają na insulinę i mogą ją podwyższać.\n[QUOTE=Makt]Dziewczyny mam pytanie do tych z was, które zmagają się z IO - czy po stymulacji podskoczyły wam wyniki? Ja idę w sobotę ja kontrole do endo wiec zrobiłam tarczycowe badania, cukier i insulinę na czczo, i o ile cukier wyszedł spoko (skoczył z 70 na 77), to z insulina jakiś dramat. Wyszła mi ja czczo 16,40! Nigdy tak wysokiej nie miałam i zastanawiam się czy to nie wina hormonów, a zwłaszcza blokowania gonapeptylem.... i tez w związku z tym zastanawiam mnie skoro teraz mam taki wyniki już 1,5 mca po odstawieniu jakichkolwiek lekow, to jak to musiało wyglądać w trakcie? Dodam ze w styczniu przed procedura (zaczęłam końcem lutego) insulina wynosiła 8,59, wiec jest prawie 2 krotny skok. Ostatnio faktycznie diety może jakoś super nie pilnuje, ale miałam już raz taki okres i wtedy insulina skoczyła z 8,41 na 8,78 a noe tak! Jestem załamana... A i dodam jeszcze, że co ciekawsze tarczyca cały czas dobrze (ale to sprawdzałam w trakcie stymulacji tez zeby w razie czego zmienić dawkę) i nawet schudłam nieco przez ten czas...[/QUOTE] Co prawda nie mam IO, ale po braniu anty, a przed gonapeptylem badałam insulinę i wyszła mi coś koło 10. Moja endokrynolog, która jest też diabetologiem powiedziała, że hormony bardzo wpływają na insulinę i mogą ją podwyższać.\nOk nie będę brać, żeby nie mieć wyrzutów sumienia. Póki co zjadłam lekko i czekam aż mi przejdą napady na wymioty... jakoś muszę dotrzeć do pracy ten ostatni dzień\n[QUOTE=aganieszkam]Lekarz mi przed punkcja powiedział, że nie mogę brać żadnych leków przeciwbólowych. Musisz się zapytać lekarza jak chcesz wziąć lub poinformować w dzień punkcji.[/QUOTE] Ok nie będę brać, żeby nie mieć wyrzutów sumienia. Póki co zjadłam lekko i czekam aż mi przejdą napady na wymioty... jakoś muszę dotrzeć do pracy ten ostatni dzień :(\nWysłany: 23 maja 2019, 08:02\nIga rozumiem twoja decyzje. Wiem ze byla bardzo trudna nawet trudniejsza od walki. Zacznij zyc normalnie. Moze przez to odpuszczenie bedziesz spokojniejsza i zaczniesz po prostu zyc.\nPodziwiam sie za ta decyzje bo byla bardzo trudna.\nDziękuje za obecność i pomoc na forum.\nCiesz sie zyciem 😁 badzcie szczesliwi\nIga rozumiem twoja decyzje. Wiem ze byla bardzo trudna nawet trudniejsza od walki. Zacznij zyc normalnie. Moze przez to odpuszczenie bedziesz spokojniejsza i zaczniesz po prostu zyc. Podziwiam sie za ta decyzje bo byla bardzo trudna. Dziękuje za obecność i pomoc na forum. Ciesz sie zyciem 😁 badzcie szczesliwi\nWysłany: 23 maja 2019, 08:07\nMi pomógł masaż głowy. Są takie specjalne masazery, ale spróbuj też palcami.\n[QUOTE=Meggie1]Ok nie będę brać, żeby nie mieć wyrzutów sumienia. Póki co zjadłam lekko i czekam aż mi przejdą napady na wymioty... jakoś muszę dotrzeć do pracy ten ostatni dzień :([/QUOTE] Mi pomógł masaż głowy. Są takie specjalne masazery, ale spróbuj też palcami.\nWysłany: 23 maja 2019, 08:29\nRozgryź goździki jeśli masz, mi pomaga. Albo woda z cytryną, imbirem i goździkami.\n[QUOTE=Meggie1]Ok nie będę brać, żeby nie mieć wyrzutów sumienia. Póki co zjadłam lekko i czekam aż mi przejdą napady na wymioty... jakoś muszę dotrzeć do pracy ten ostatni dzień :([/QUOTE] Rozgryź goździki jeśli masz, mi pomaga. Albo woda z cytryną, imbirem i goździkami.\nWysłany: 23 maja 2019, 09:04\nIga wszystkiego najlepszego! Ściskam serdecznie :*


Artur Kuś - pediatra | ZnanyLekarz.pl\nWarszawska 11/13, Otwock\nJedyny lekarz do ktorego mam zaufanie. Posiada ogromna wiedzę, stawia zawsze trafne diagnozy, stawia na naturalne metody rowniez. Konkretny, nie wciska zadnych niepotrzebnych lekow. Otwiera oczy. Pomaga nam juz kilka lat gdzie wczesniej lekarze nje radzili sobie zupelnie z przypadloscia syna. Nie znam lepszego pediatry!! Kazdy rodzic ktory chce miec wyleczone dziecko dziecko a nie leczone powinien korzystac z jego wiedzy!\nNajlepszy pediatra jakiego spotkałam! A i mi, dorosłej, nie raz pomógł. Wyjaśnia wszystko, antybiotyki przepisuje jak już naprawdę musi. Wizyty domowe trwają tyle ile potrzebuje pacjent . Mega polecam!\n26 maja 2021 Lokalizacja: Zakład Opieki Zdrowotnej "All Medi" • Inny\nDr Kuś jest jedynym pediatrą do którego mam pełne zaufanie. Stawia trafne diagnozy, wszystko szczegółowo wyjaśnia. Pomocny nawet telefonicznie.\n11 maja 2021 Lokalizacja: Zakład Opieki Zdrowotnej "All Medi" • Inny\nPrawdziwy lekarz , szukaliśmy takiego specjalisty wiele lat. Jesteśmy bardzo zadowoleni, człowiek któremu można zaufać . Polecamy\n14 kwietnia 2021 Lokalizacja: Zakład Opieki Zdrowotnej "All Medi" • Inny\nNajlepszy lekarz w Warszawie i okolicach. Najlepsze podejście do dzieci , trafnie diagnozuje chorobę, świetny kontakt z dzieckiem.\n4 marca 2021 Lokalizacja: Zakład Opieki Zdrowotnej "All Medi" • Inny\nNiesamowita wiedza i poczucie humoru, do tego wielka empatia i wspaniałe podejście do dzieci jak i rodziców. W końcu lekarz z ogromną inteligencją.\n28 lutego 2021 Lokalizacja: Zakład Opieki Zdrowotnej "All Medi" • Inny\nJedyny pediatra do którego mamy pełne zaufanie. Leczy naszego synka od urodzenia. Wspaniały lekarz z powołania. Zawsze odpisze, oddzwoni i pomoże. Stawia trafne diagnozy, a zalecane leczenie przynosi rezultaty. Nie faszeruje dziecka lekami i antybiotykami bez potrzeby. Pięknie wyprowadził naszego synka z anemii. Nie wiem co byśmy zrobili bez Doktora Kusia. Serdecznie polecam\n25 stycznia 2021 Lokalizacja: Zakład Opieki Zdrowotnej "All Medi" • Inny\nJestem ogromnie szczęśliwa, że trafiliśmy na takiego specjalistę. Pan dr Kuś wszystko szczegółowo wyjaśnia podczas spotkania. Pan dr na każde pytanie bardzo skrupulatnie. Na wizycie wszystko mam czas zapisać jeśli jest taka potrzeba. Nie odczuwanie presji czasu. To był słuszny wybór. Polecam każdemu rodzicowi.\nWspaniały lekarza i do tego przemiły człowiek! Ma kompleksowe spojrzenie na pacjenta, podejście dzieci. Polecam z całego serca\n8 grudnia 2019 Lokalizacja: W innym miejscu\nLekarz posiadający bardzo dużą wiedzę w zakresie leczenia naturalnego, jednakże nie zawsze z trafną diagnozą (co prawda dotyczyło to osoby dorosłej zbadanej przy okazji), bardzo kulturalny w obyciu.\nZgodnie z moim przekonaniem słusznie stara się stosować przede wszystkim naturalne sposoby leczenia, a nie od razu farmakologia, ale jednocześnie jest przeciwnikiem stosowania szczepionek.


Andrzejki u salezjanów\nlowicz.gosc.pl → Wiadomości z diecezji łowickiej → Andrzejki u salezjanów\nW „Wieczorze u św. Andrzeja” wzięło udział ponad 100 uczestników\nArchiwum Oratorium bł. Michała Rua\nW Oratorium bł. Michała Rua w Kutnie-Woźniakowie odbył się "Wieczór u św. Andrzeja".\nHasłem tegorocznej zabawy było zawołanie: „Nie wróżymy, ale się dobrze bawimy”. Powodem takiej postawy były wcześniejsze rozważania, które ks. Henryk Chibowski SDB podjął z animatorami oratorium.\n– Przeczytaliśmy artykuł na temat wróżb i zdecydowaliśmy, że choćby wróżby były tylko zabawą, nie będziemy wchodzić w tę przestrzeń, gdyż należy ona do złego ducha – tłumaczy.\nDlatego też w wieczór 29 listopada ponad setka dzieci i młodzieży bawiła się w najlepsze bez wróżb tak typowych dla andrzejek. Modlitwa na powitanie, scenka z życia św. Andrzeja apostoła, konkursy, zabawy grupowe, gra w bingo, nagrody, tańce i poczęstunek w zupełności wystarczyły do aktywnego spędzenia czasu. Śmiechu i dobrej zabawy nie brakowało. Młodzi i ks. Henryk chcą organizować podobne zabawy dla dzieci i młodzieży raz w miesiącu.\ndodane 01.12.2014 20:11