Rejs jachtem po Sardynii i Korsyce 21-28.09 OSTATNIE MIEJSCE\nCześć, mam ostatnie wolne miejsce w damskiej kabinie.\nSardynia i Korsyka mają najpiękniejsze plaże w Europie.\nZapraszamy na niezapomniany rejs po Costa Smeralda.\nCANNIGNIONE ? PALAU ? BONIFACCIO ? LA MADDALENA ? PORTO CERVO\nod 21.09 do 28.09.2019\nudział w tygodniowym rejsie- 370 EUR\n+ około 100 EUR (wyżywienie, paliwo dla jachtu, mariny).\nBędziemy przemieszczać się między wyspami i docierać w miejsca niedostępne dla lądowych turystów.\nRejs jachtem nastawiony na zwiedzanie i naukę żeglarstwa dla zainteresowanych (około 70-80 godzin stażowych).\nKażdego dnia załoga z Kapitanem będzie planować kolejny dzień i możliwe atrakcje.\nRejs zaczyna się i kończy w Cannigione - miejscowości leżącej na Szmaragdowym Wybrzeżu - najładniejszym we Włoszech.\nPożeglujemy w stronę Korsyki i cieśniny Bonifacio. Będziemy płynąć obok najpiękniejszych plaż świata, gdzie delikatny biały piasek w połączeniu z turkusowym odcieniem wody gwarantują ucztę dla oczu.\nNaszym pierwszym celem będzie obszar Narodowego Parku La Maddalena.\nKolejnym punktem, który odwiedzimy będzie położone na południowym krańcu Korsyki - Bonifacio. Część miasta ulokowana jest na białym, stromym klifie, a część na końcu fiordu wdzierającym się w wapienne skały.\nByć może uda nam się następnie odwiedzić Stintino ? niewielka miejscowość na północy Sardynii, która zyskała międzynarodową sławę dzięki plaży La Pelosa. Uważana za jedną z najpiękniejszych plaż na świecie zachwyca turkusową barwą wody, białym piaskiem.\nWyszukiwarka lotów: www.momondo.pl\nPomagamy w znalezieniu optymalnego połączenia.\nWarto lecieć dzień lub dwa wcześniej lub zostać dłużej i zwiedzić Sardynię :-)\nMożna także lecieć do Rzymu i do Olbii dotrzeć promem.\nLotnisko Olbia- na północy wyspy ? miejsca, z którego wyruszamy. Obsługiwane przez Easyjet np. z Berlina.\nLotnisko w Cagliari- na południu wyspy, obsługiwane przez Ryanair m.in. na trasach: Kraków- Cagliari\nWarszawa Modlin - Cagliari\nNajbliższym lotniskiem jest Olbia ale nawet dojazd z Cagliari dzięki połączeniu kolejowemu jest banalny (3 godziny /18eur).\nWarunek konieczny udziału w rejsie:\nDOBRA ENERGIA I POZYTYWNE NASTAWIENIE\nTemat został edytowany: 2019-09-13 17:04:08\nNadal mam to jedno miejsce dla Pani.\nMoże sie zdzwonimy (516336339)\nCzy zapytanie jest aktualne?\nHiszpania, Turcja, Chorwacja lub Grecka wyspa po 21 sierpnia\nTurcja Sierpień 2020\nWyjazd od 30 sierpnia\nPółwysep Helski Chałupy/Jastarnia/Jurata - Władek:)\nMadera, Kanary lub polskie morze - do uzgodnienia czas i miejsce.\nCYPR pomiędzy 22 sierpień a 6 wrzesień\nWyjazd nad polskie morze sierpień\nChorwacja 28.08-6.09 mężczyzna poszukiwany, objazdowka na własna rękę, jedziemy autem\ntour po górkach i zalewach\nOkres od 29 sierpnia do 12 września


Czego żałuje Filip Bainović? „Nie wiem, dlaczego nie grałem, nikt o tym ze mną nie rozmawiał” – SportSlaski.pl\nOstatnie tygodnie w wykonaniu Górnika były niezwykle udane. Trener Jan Urban w dużym stopniu polega na piłkarzach rezerwowych, a do tego grona zalicza się Filip Bainović. Z Serbem porozmawialiśmy o ostatnich latach spędzonych przez niego w Zabrzu.\nSerbski zawodnik do Zabrza trafił latem 2019 roku, uzupełniając pierwszą jedenastkę Górnika. Na przestrzeni lat jego status w drużynie znacząco spadł, a Bainović udał się nawet na wypożyczenie do swojej ojczyzny. W rozmowie z pomocnikiem, którego kontrakt wygasa w czerwcu, wspominamy ostatnie dwa i pół roku.\nAntoni Majewski, SportŚląski.pl: Na początek muszę zapytać, jak się czujesz? Zabrakło Cię na meczu z Pogonią Szczecin, a Twoja absencja była sporym szokiem, chociaż wróciłeś do składu już na spotkanie w Częstochowie.\nFilip Bainović, pomocnik Górnika Zabrze: Tak, zabrakło mnie w starciu z Pogonią. Ale to nic zdrowotnego, miałem prywatne, pozaboiskowe problemy. Porozmawiałem z trenerem, wspólnie dogadaliśmy, że lepiej dla mnie będzie, jeśli dostanę trochę czasu. Wszystko jest już w porządku, także jestem gotowy do gry.\nWłaśnie mija Twój trzeci rok w Górniku Zabrze, kończy się jednak Twoja umowa z klubem. Chciałbyś zostać w Zabrzu? Klub poczynił już jakieś kroki, żeby Cię tutaj zatrzymać?\nTeraz, odkąd wróciłem z wypożyczenia, bardzo dobrze czuję się w klubie. Zbudowaliśmy w tym sezonie dobrą atmosferę, przyjechał Lukas Podolski, co dało nam dużą pewność siebie. Mamy dobrą drużynę, w klubie pracuje mnóstwo dobrych ludzi. Dzięki temu udało nam się zbudować takie pozytywne emocje. Wcześniej raz grałem, raz nie, ale takie były decyzje trenera. W ostatnim czasie zacząłem dostawać nieco więcej szans z ławki. Dzięki temu poczułem się lepiej, odzyskałem pewność siebie. Wiem, że w meczach, w których grałem, moje zmiany dały coś dobrego dla drużyny. Zobaczymy, jaki klub ma na mnie pomysł. Na razie w rozmowach nie padły żadne konkrety.\nMówisz o dobrej atmosferze i od razu przychodzi mi do głowy popularne po meczu z Rakowem zdjęcie, na którym cieszysz się po ostatnim gwizdku, a tuż za Tobą stoi pełen euforii trener Urban. Może widziałeś tę fotografię?\nTak! Samo to pokazuje, że dla nas nie jest aż tak ważne, kto gra w pierwszym składzie, a kto siedzi na ławce, kto zdobywa bramki i asystuje. Wszyscy chcemy jak najlepiej dla drużyny i klubu, wszyscy cieszymy się z wygranych meczów.\nMyślę, że gdyby to zależało od kibiców, w oka mgnieniu dostałbyś nowy kontrakt do podpisu. W ostatnim czasie słychać mnóstwo głosów wsparcia dla Ciebie ze strony fanów. Wiedzą, co potrafisz i pamiętają między innymi Twoją piękną asystę do Jesusa Jimeneza w zeszłorocznym meczu z Piastem.\nBardzo mnie to cieszy i wiem, że kibice za mną stoją. Kiedy gdzieś wychodzę, to fani często podchodzą do mnie i pytają: „Filip, co się dzieje, dlaczego nie grasz?”. Piszą do mnie, że dobrze wyglądam na boisku, dałem dobre podanie. A ja nie wiem, co powiedzieć. To po prostu decyzje trenera, on widzi to po swojemu. Na szczęście w ostatnim czasie dostaję więcej minut, a trener liczy na moje dobre zmiany.\nTwoja sytuacja na przestrzeni lat mocno się zmieniła – przecież przychodziłeś do Górnika jako podstawowy zawodnik, ale z biegiem czasu o grę miałeś coraz trudniej.\nTak, to prawda… Jedyne, czego mi szkoda i czego żałuję i to tego, że nie otrzymałem prawdziwej szansy. Dziesięciu… Nawet pięciu meczów z rzędu do rozegrania, po 70-90 minut, w których mógłbym nabrać pewności siebie. Po nich trener widziałby, czy się nadaję, czy nie i dlaczego. A ja zagrałem jedno, dwa spotkania, po czym nie dostaję się do szerokiej kadry i jadę na mecz rezerw. Później znowu – jeden mecz, asysta, a za chwilę znowu nie ma mnie w kadrze. To były chwile, w których musiałem być bardzo odporny psychicznie. Teraz jest ze mną żona i dziecko, ale wtedy byłem zupełnie sam i było mi trudno walczyć o swoje. Nie wiedziałem, dlaczego nie grałem, dlaczego byłem poza składem. Nikt o tym ze mną nie rozmawiał. Ale decyzje trenera trzeba szanować i tak też robiłem.\nAkurat tak się złożyło, że na Twojej pozycji jest w Górniku spora rywalizacja. Nieco łatwiej ma Krzysztof Kubica, ze względu na wiek. Jak mocno musisz pracować na kolejne minuty? W kolejce ustawiają się przecież Stalmach, Mvondo…\nMamy wielu dobrych piłkarzy na środku, ale nie uważam, że to źle. Dzięki temu każdy na treningu musi dawać z siebie wszystko. A ja lubię rywalizację. Bez niej można się zbytnio uspokoić – masz pewne miejsce w składzie i wydaje Ci się, że nie musisz już trenować. A my mamy tylu zawodników, że o swoje miejsce trzeba powalczyć. Trener ogląda każdy trening, każdy mecz i decyduje, kto w danym momencie może wnieść do drużyny najwięcej. Krzysiek ma naprawdę dobry sezon, dobre statystyki, świetnie gra głową. Tak, jest młodzieżowcem, ale zasłużył na swoje miejsce. Zobaczymy, co przyniesie zima, czy przyjdzie jakaś oferta dla niego. Może klub zdecyduje się go sprzedać?\nZa to Darek ma na pewno spory talent, ale cały czas musi pracować, jest jeszcze bardzo młody. Lubię z nim rozmawiać, bo pamiętam, kiedy ja byłem młody i wchodziłem do dorosłej drużyny. Są piłkarze, którzy pomagają, a są tacy, którzy nie chcą mieć z młodymi relacji. Ja zawsze lubiłem dużo pomagać młodzieży. Kiedy grają dobrze, to chwalę, a kiedy grają źle, to też mówię, że dobrze – żeby złapali pewność siebie i rozwijali się dalej.\nTrochę jak Lukas Podolski. Od pierwszego dnia było widać, że ma świetne podejście do młodzieży.\nTak, zgadza się. On grał w piłkę na najwyższym poziomie, jaki tylko piłkarz może sobie wymarzyć. Rozumie, jak to wszystko działa. Kiedy starszy zawodnik mówi, że zrobiłeś coś dobrze, to dodaje pewności siebie. A co dopiero, kiedy mówi to Lukas Podolski!\nWracając do Ciebie – w pewnym momencie zapadła decyzja o tym, abyś wrócił na wypożyczenie do Serbii. Tam udało Ci się wyczyścić głowę i wrócić na właściwe tory?\nTych kilka miesięcy na wypożyczeniu bardzo pomogło. Tam grałem w każdym meczu, zrobiliśmy najlepszy wynik w historii klubu, w którym grałem. Gdy przychodziłem do drużyny, byliśmy w okolicach jedenastego, dwunastego miejsca, a sezon skończyliśmy na szóstej pozycji. Brakowało nam tylko kilku punktów, żeby wejść do Ligi Europy. W Pucharze odpadliśmy dopiero w półfinale z Crveną Zvezdą. Złapałem tam wiatr w żagle i wróciłem z nim do Zabrza. Od tej pory lepiej czuje się w szatni Górnika oraz na boisku.\nZ Serbii wracałeś tak naprawdę do zupełnie innego klubu. Zmienił się trener, do zespołu dołączył były mistrz świata, a w trakcie rundy z Górnikiem pożegnał się Pan Artur Płatek, który działał również przy Twoim transferze.\nW klubie mam duży respekt do każdego, również do Pana Płatka. To właśnie z nim dużo rozmawiałem po przyjeździe do klubu. Nie wiem, dlaczego taka była decyzja klubu, aby odszedł. Jeśli chodzi o trenera, Pan Urban jest takim szkoleniowcem, który dużo rozmawia z piłkarzami. Bardzo podoba mi się to, że jest bezpośredni. Mówi prosto z mostu, co robisz dobrze, a co źle, co należy poprawić. Poza tym trener Urban grał w piłkę na wysokim poziomie i potrafi zauważyć, kiedy piłkarz jest, a kiedy nie jest zadowolony. Trudno coś przed nim ukryć. Ale też zawsze wie, co powiedzieć i przez to ma bardzo dobre relacje z piłkarzami.\nPodkreślasz to, że trener Urban dużo rozmawia z zawodnikami. Poprzedni trener, Pan Marcin Brosz, niechętnie podchodził do rozmów z piłkarzami?\nWedług mnie Pan Brosz to bardzo dobry trener, ale nie miał takich otwartych relacji ze swoimi zawodnikami. Trochę trzyma dystans w relacjach, on sam z pewnością wie, dlaczego robi tak, a nie inaczej.\nSpecyficzne było również spotkanie z Zagłębiem Lubin – brak dopingu, a na murawie pojawił się kibic. Nieco serbskie klimaty?\nTak, dostałem w tym meczu kilkadziesiąt minut. W Zabrzu trudno gra się bez kibiców. Każdy wie, że kibice dodaję nam skrzydeł, a doping jest fantastyczny. Gdy na boisko wszedł kibic, wszyscy z ławki się poderwali, krzyczeli „co to ma być?”. A dla mnie było to normalne, w Serbii często się zdarzają takie incydenty.\nSkoro już przy tym temacie jesteśmy, nie wiem, czy słyszałeś o ostatnich wydarzeniach w Legii. Kibice mieli wedrzeć się do autokaru i uderzyć dwóch zawodników. W Serbii też takie rzeczy się zdarzają?\nNie, nie czytałem o tym. U nas kibice mają duży respekt do piłkarzy. Zazwyczaj nie lubią się z właścicielami klubów, zarządzającymi. Ale szanują zawodników i trudno spotkać takie sytuacje, aby kibice mieli nie po drodze z piłkarzem. Może, jak nie dajesz z siebie stu procent, wtedy mogą przyjść „na rozmowę”. Ale kiedy widzisz to wszystko od małego, to staje się normalne. Według mnie zawsze daje to jakąś motywację, kiedy przychodzą kibice i tak normalnie rozmawiają z piłkarzami.\nWracamy do Polski. Kończymy ekstraklasową jesień, bardzo dobrą w Waszym wykonaniu. Szkoda kilku meczów, w których traciliście punkty. Chyba były momenty, w których nie mogliście być zadowoleni ze swojej gry?\nPrzyjechało dużo nowych zawodników, zmienił się trener. Trzeba było wetchnąć trochę wiary w to, co robimy na treningach i przenieść to na boisko. My od początku wiedzieliśmy, czego trener od nas wymaga, ale trudno było nam od razu się dostosować. Ale w końcu się udało, a ostatnie wyniki pokazują, że możemy walczyć z każdą drużyną w ekstraklasie.\nWierzę, że podpiszesz nowy kontrakt z Górnikiem, ale gdybyś dziś miał opuścić Zabrze, to co najbardziej mówiłbyś o swojej przygodzie tutaj? Co najbardziej byś zapamiętał?\nŻe dobrze czułem się w Zabrzu, w klubie, chociaż, jak mówiłem, były trudne momenty, gdy byłem poza składem i nie wiedziałem, dlaczego. Gdy reszta jechała na mecz, a ja zostawałem w klubie, pod okiem trenera ćwiczyłem na siłowni. Całe życie będę kibicował Górnikowi, bo bez pasji nie możesz być jego zawodnikiem. Na początku tego nie czułem, ale z biegiem czasu złapałem tę pasję, do klubu, do kibiców. A najlepszy moment? Ostatni mecz z Legią, ten wygrany 3:2. Taka atmosfera na trybunach, na boisku. Po prostu dla takich meczów zostaje się piłkarzem.\nA ze spraw poza boiskiem? Na przykład zjazdy do kopalni?\nTak, to na pewno. Takie doświadczenia też zostają na całe życie. To też szansa, żeby poznać kulturę regionu. Mamy zawodników, pracowników w klubie, którzy tutaj się wychowali. Zawsze pytam o wszystko, co tylko mnie zainteresuje. Dowiedziałem się sporo o Polsce, Zabrzu, Górniku.


Ochotnica Górna: Spór bez szans na rozwiązanie? | Radio RDN\nCzęść mieszkańców osiedla Majdówka skarży się, że nie ma dostępu do swoich pól leżących powyżej domów. Powód? Jedna z rodzin zagrodziła drogę. Byliśmy na miejscu, żeby na własnej skórze przekonać się jak duży konflikt panuje w Ochotnicy Górnej w powiecie nowotarskim. Wszystko przez to, że droga jest prywatna.\nWspomniana droga nie należy do gminy Ochotnica Dolna i przebiega przez prywatne tereny. Właśnie to jest ogromną barierą i osoby mieszkający niżej nie mogą dojechać do swoich pól. Nie ma problemów z dojazdem do domów. – Ta droga jest zamknięta w górnym odcinku w stronę pól. Droga do osiedla jest wyasfaltowana i nie ma przeszkód w korzystaniu z niej. Problem dotyczy osób, które mają wyżej nawet kilka hektarów pól i lasów – wyjaśnia Stanisław Jurkowski, wójt Ochotnicy Dolnej.\n3 lata temu gmina próbowała przejąć drogę przez zasiedzenie. Toczyła się sprawa w sądzie, ale wyrok uniemożliwił takie rozwiązanie sporu. Mieszkańcy, jako właściciele muszą sami się porozumieć. – Rozwiązań jest kilka – podkreśla wójt Jurkowski. – Mogą przekazać drogę gminie, lub podpisać między sobą służebności, ustanowić je u notariusza i korzystać – dodaje.\nTeoria to jedno, natomiast życie pokazuje zupełnie coś innego. Spór trwa już lata i nic nie wskazuje na to, by miał się zakończyć. – Nie jeździmy już tą drogą, a mamy powyżej swoje działki. Sąsiedzi zamknęli drogę i nie pozwalają przejechać. Nie da się z nimi rozmawiać – mówi pan Józef, mieszkaniec osiedla. – Nie dogadamy się z nimi, bo oni chcą nas bić. Pytaliśmy ich po dobroci w sądzie, ale nie zgadzają się na nasze korzystanie z drogi – dodaje pani Maria. – Nasi dziadkowie i rodzice jeździli tą drogą, a teraz jest zagrodzona i nie mam tam dostępu – uzupełnił pan Franciszek, również mieszkający na tym osiedlu.\nUdało się nam porozmawiać z panią Bożeną, która wraz z mężem zamknęła drogę przechodzącą przez jej ziemię, obok jej domu. Niestety nie chciała wypowiadać się do mikrofonu, zareagowała bardzo nerwowo na naszą wizytę i nie była to łatwa rozmowa. Usłyszeliśmy między innymi, że sprawę rozstrzygnął już sąd, a przez sąsiadów z dołu pani Bożena straciła dużo zdrowia. Zarzucała im, że nie dołożyli ani grosza do drogi, nie płacili podatków. Na własnej skórze przekonaliśmy się, że stosunki sąsiedzkie są bardzo napięte. Obie strony nie pałają do siebie sympatią.\nPani Teresa stojąca po stronie pani Bożeny wyjaśniła, że nie ma podstaw, by udostępniać drogę innym mieszkańcom. – To są nasze własności, za które płacimy. Wyrazimy zgodę na zrobienie tu porządnej, asfaltowej drogi dla wszystkich, ale gmina musi nam za to zapłacić – zaznacza. Pani Teresa wyjaśniała nam także, że dojazd do pól i lasów jest możliwy inną drogą znajdującą się zaraz obok. Trzeba dodać, że to też droga prywatna.\nWójt Ochotnicy Dolnej Stanisław Jurkowski chce zmobilizować mieszkańców osiedla Majdówka. – Deklaruję, że urządzę tę drogę tak, by wszystkim służyła. Najpierw jednak ludzie muszą się porozumieć i oddać drogę, sprzedać ją, lub udzielić sobie służebności – uzupełnia.\nPosłuchaj zwolenników otwarcia drogi:\nPosłuchaj Stanisława Jurkowskiego:\nPosłuchaj zwolenników zamknięcia drogi:


Policjanci ruchu drogowego rozpoczęli działania "Bezpieczna droga do szkoły". Funkcjonariusze bacznie przyglądają się kierowcom w rejonie szkół, a w szczególności ich zachowaniu w pobliżu przejść dla pieszych. Szczególną uwagę zwracają na edukację najmłodszych, tych którzy pierwszy raz przekroczyli szkolny próg.\nDziś i w najbliższych dniach, policjanci w rejonach szkół i przedszkoli na terenie całego powiatu kolskiego - przeprowadzą wzmożone działania związane z akcją „Bezpieczna droga do szkoły”. Działania te mają przede wszystkim ograniczyć zdarzenia drogowe z udziałem najmłodszych. Policjanci ruchu drogowego, już w sierpniu rozpoczęli sprawdzanie oznakowań w rejonie szkół pod kątem prawidłowości i czytelności znaków. Po rozpoczęciu roku szkolnego, funkcjonariusze będą się również przyglądać transportowi zbiorowemu - jest to istotne, ponieważ bardzo duża liczba dzieci i młodzieży, szczególnie pochodząca z terenów wiejskich, dojeżdża do szkół autobusami. Pojazdy takie powinny być sprawne technicznie i prawidłowo wyposażone.\nW najbliższych dniach, w rejonie szkół pojawi się więcej patroli. Funkcjonariusze będę zwracać szczególną uwagę na kierowców, którzy w okolicach szkół powinni zachować szczególną ostrożność, bo dzieci nie zawsze przestrzegają zasad i przepisów ruchu drogowego. Ale o to, by droga do i ze szkoły była bezpieczna, powinni zadbać wszyscy uczestnicy ruchu drogowego. Poza policjantami i nauczycielem, to rodzicie i opiekunowie odpowiadają za swoje pociechy. Systematyczne rozmowy z dziećmi na temat zasad poruszania się po drodze, a przede wszystkim dawanie dobrego przykładu swoim zachowaniem, będą z pewnością miały wpływ na kształtowanie odpowiednich postaw i zachowań dzieci jako niechronionych uczestników ruchu drogowego.\nPrzypominamy rodzicom, że nie każdy pierwszoklasista może być samodzielnym uczestnikiem ruchu drogowego. Zgodnie z art. 43 Ustawy prawo o ruchu drogowym, dziecko do 7 roku życia może korzystać z drogi tylko pod opieką osoby co najmniej 10-letniej (nie dotyczy to strefy zamieszkania i drogi przeznaczonej wyłącznie dla pieszych). Bardzo ważnym czynnikiem zwiększającym bezpieczeństwo w ruchu drogowym jest noszenie elementów odblaskowych. Rodzice, którzy zawożą dzieci do szkoły powinni też pamiętać o obowiązku przewożenia ich w fotelikach ochronnych lub specjalnych siedziskach z zapiętymi pasami. Dziecko pod szkołą należy wysadzać z samochodu od strony chodnika lub pobocza, nie zaś od strony jezdni.


Agnieszka Rabka zagra w lidze tureckiej! - Sport WP SportoweFakty\nAgnieszka Rabka zagra w lidze tureckiej!\nByła rozgrywająca Chemika Police i Stali Mielec dość niespodziewanie podpisała kontrakt z klubem Acibadem Ligi, Imperial Hastanesi Idmanocagi. Zagra w nim z inną siatkarką występującą do niedawna w Policach.\nMichał Kaczmarczyk 26 Listopada 2015, 23:16\n37-letnia Agnieszka Rabka, która w minionym sezonie zdobyła wraz z Chemikiem Police mistrzostwo kraju, ma już niedługo dołączyć do tureckiej ekipy, zajmującej obecnie 10. miejsce w tabeli tamtejsze ekstraklasy. W kadrze Idmanocagi występuje Serbka Jelena Blagojević, bułgarska zawodniczka Kemena Kramenowa oraz Sanja Malagurski, która w minionym sezonie reprezentowała zespół dowodzony przez Giuseppe Cuccariniego.\nPo zakończeniu ostatniej edycji Orlen Ligi nie było wiadomo, jak potoczą się losy doświadczonej Rabki. Dla wychowanki Wisły Kraków jest to druga przygoda z zagraniczną siatkówką, wcześniej w sezonie 2001/200 występowała ona w niemieckim SCU Emlichheim. Kariera siatkarki przyspieszyła tuż po przerwie macierzyńskiej w latach 2011-2012 i dołączeniu do Banku BPS Muszynianki Muszyna, z którą Rabka sięgała po pięć medali mistrzostw Polski, trzy złote i dwa srebrne.\nPolacy za granicą Siatkówka w Europie Turcja Imperial Hastanesi Idmanocagi Siatkówka Agnieszka Rabka


Osoba zatrudniona na stanowisku Koordynatora magazynu będzie odpowiedzialna za organizację pracy magazynu i zarządzanie podległym obszarem w nowo otwieranym centrum dystrybucji Media Expert w Poznaniu. Jednym z kluczowych obowiązków Koordynatora będzie kontrola prawidłowości procesów wejścia i wyjścia towaru, optymalizacja procesów na magazynie oraz sporządzanie raportów i zestawień. Koordynator odpowiada za przestrzeganie przepisów BHP i PPOŻ oraz rozwijanie kompetencji podległego zespołu. Odpowiedni Kandydat cechuje się wysoko rozwiniętymi zdolnościami interpersonalnymi, zdolnościami organizacyjnymi oraz umiejętnością zarządzania czasem.\nMin. 3-letniego doświadczenia zawodowego w obszarze zarządzania magazynem.\nDoświadczenia w zarządzaniu dużym zespołem pracowników.\nBardzo dobrze rozwiniętych umiejętności organizacyjnych i interpersonalnych.\nOdporności na stres, umiejętności pracy pod presją czasu.


Wpadł do jeziora koło Międzyrzecza. Mężczyzna był reanimowany Fot. KP PSP Międzyrzecz\nWszystko wydarzyło się w poniedziałkowy wieczór, 13 września, około godziny 19:30. Wędkarz łowiący ryby nad jeziorem Chycina (gmina Bledzew) z nieznanych przyczyn wpadł do wody. Świadkowie od razu zareagowali i wciągnęli mężczyznę na pomost.\nSzybko okazało się, że u wędkarza doszło do nagłego zatrzymania krążenia. W czasie gdy ludzie prowadzili resuscytację, na miejsce jechały już cztery zastępy straży pożarnej, specjalistyczny zespół pogotowia oraz patrol policji. Wezwano też śmigłowiec Lotniczego Pogotowia Ratunkowego.\nPo kilkudziesięciu minutach reanimacji u wędkarza udało się przywrócić funkcje życiowe. Poszkodowany został przetransportowany śmigłowcem LPR do szpitala w Gorzowie.\nPrzeczytaj też: Tragiczny wypadek koło Zielonej Góry. Jedna osoba nie żyje, około 50 zostało rannych (ZDJĘCIA)\nWędkarz wpadł do jeziora


Masażery antycellulitowe - jak działają i jakie są ich rodzaje? - KobietaMag.pl\nPomarańczowa skórka to utrapienie wielu kobiet, o którym przypominamy sobie szczególnie latem, odsłaniając uda w kostiumie kąpielowym lub szortach. Aby zapanować nad nią przynajmniej w pewnym stopniu, warto (oprócz ćwiczeń i profesjonalnych balsamów) wypróbować ręczne masażery antycellulitowe, które pomagą ujędrnić skórę i rozbić zalegający w tkance tłuszcz. Przedstawiamy różne rodzaje masażerów i opisujemy, jak działają!\nPrzeczytaj także: Walka z cellulitem – czy znasz tych 5 zasad?\nDrewniana szczotka z wypustkami\nDo kupienia np. w drogeriach Rossmann\nUżywany regularnie (najlepiej codziennie) prosty masażer z twardymi zaokrąglonymi drewnianymi wypustkami wyraźnie pobudza krążenie krwi i limfy, ujędrniając i wygładzając skórę ud czy pośladków. Pomaga oczyszczać organizm z toksyn i dotleniać skórę. Jest mały, poręczny i łatwo poddaje się czyszczeniu (wystarczy przepłukać go ciepłą wodą, ewentualnie umyć wodą z mydłem i wytrzeć papierowym ręcznikiem). Masaż należy wykonywać pod prysznicem lub „na sucho” (z użyciem oliwki lub ujędrniającego balsamu) kolistymi ruchami przez kilka-kilkanaście minut.\nDziałanie: widoczne, pod warunkiem, że będzie stosowany regularnie. Dodatkowym plusem jest brak pękających naczynek czy siniaków podczas stosowania!\nZajrzyj również: Przygotuj własne antycellulitowe kostki do peelingu z kawą i olejem kokosowym!\nKubeczek Cellu Cup\nTo w pełni manualny silikonowy masażer-kubeczek (bez PVC, plastiku czy ftalanów). Pomaga zwalczać każdy rodzaj cellulitu (wodny, twardy, mieszany i tłuszczowy), nie nadaje się jednak dla osób z zaburzeniami krążenia. Rozbija i redukuje grudki tłuszczowe poprzez zasysanie skóry i masujący ruch typu „palper-rouler”.\nJego działanie zobaczycie na tutorialu Sephory:\nDziałanie: Działa pod warunkiem regularnego stosowania, ale efekty nie są tak spektakularne, jak w przypadku bańki chińskiej (funkcjonującej na podobnej zasadzie).\nPolecamy również: Cellulit to Twój problem? Zobacz akcję #CelluliteSaturday na Instagramie i sprawdź ile z nas go ma!\nGumowa rękawica z wypustkami\nDo kupienia: w drogerii Rossmann, ale też np. na Aliexpress\nTo masażer w formie rękawicy z dwoma rodzajami wypustek po wybranej stronie (szerszymi i cieńszymi). Radzimy jednak używać tych szerszych – zbyt drobne mogą uszkadzać naskórek. Ten masażer może być używany zarówno pod prysznicem, jak i „na sucho”, z użyciem olejku, serum czy balsamu antycellulitowego. Należy masować nim okrężnymi ruchami uda, pośladki, ale także brzuch i boczki codziennie przez kilkanaście minut (np. podczas oglądania serialu). Zdecydowanie poprawia cyrkulację krwi, uelastycznia skórę i zwiększa absorpcję kosmetyków nakładanych na ciało.\nDziałanie: Regularnie stosowany masażer jest skuteczny, ale może być niewystarczający do zwalczenia głębokiego i rozległego cellulitu.\nPrzeczytaj również: Cellulit w liczbach – i już wiesz, jak z nim walczyć!\nRęczny masażer próżniowy\nDo kupienia np. na Allegro\nDziała na zasadzie podobnej jak chińska bańka. Do rozbijania grudek tłuszczu i wygładzania skóry, wykorzystuje bowiem moc ssącą, do której dołącza jeszcze podczerwone światło i dwie masujące rolki. Podobnie jak pozostałe masażery, udrażnia układ limfatyczny, ujędrnia uda, pośladki czy brzuch i redukuje tkankę tłuszczową. Jego używanie może jednak prowadzić do pękania naczynek i powstawania siniaków, dlatego nie jest zalecany osobom o cerze naczynkowej i z pajączkami.\nDziałanie: Przy regularnym używaniu redukuje nieco cellulit, ale z pewnością nie pomoże nam pozbyć się go całkowicie. Działa raczej wspomagająco i dobrze łączy się z całym antycellulitowem programem, obejmującym odpowiednią dietę, ćwiczenia i stosowanie antycellulitowych kosmetyków.\nRolka z wypustkami\nDo kupienia np. w drogeriach Rossmann lub Natura\nTo zdecydowanie najwygodniejszy w stosowaniu ręczny masażer. Nie wymaga użycia siły ani mocnego nacisku, za to pozostawia wyraźne uczucie napięcia skóry i głębokiego relaksu. Dla dobrych efektów powinien być stosowany codziennie lub co drugi dzień.\nDziałanie: Naprawdę widoczne i odczuwalne przez użytkowniczkę\nDo kupienia: w sklepach internetowych i na Allegro\nBańka chińska to niekwestionowana królowa ręcznych masażerów. Skuteczna w redukcji cellulitu, poprawie elastyczności i jędrności skóry, zmniejszaniu obwodów ciała, zmniejszaniu obrzęków limfatycznych i przyspieszaniu przemiany materii, jest chętnie stosowana zarówno w gabinetach masażu, jak i w prywatnych domach. Niestety masaż chińską bańką jest dość bolesny, może prowadzić do powstawania siniaków i wybroczyn, a przy tym łączy się z wieloma przeciwskazaniami. Masaży bańką nie mogą wykonywać osoby z nowotworami, cukrzycą, wysiękowym zapaleniem stawów, z chorobami serca, nieuregulowanym ciśnieniem, chorobą zakrzepową, skłonnością do krwotoków, a także te z cienką, delikatną skórą i pękającymi naczynkami.\nCena: ok. 30 zł za zestaw 5 baniek w różnych rozmiarach\nDziałanie: przy regularnym stosowaniu naprawdę widoczne, a niekiedy wręcz spektakularne, jednakże niepozbawione efektów ubocznych, takich jak siniaki i wybroczyny.\n(191 głosów, średnia: 4,59 z 5)\nnungal 20 lipca 2017 12:47\nJuż jakiś czas temu pokochałam szczotkowanie ciała na sucho i banki chińskie do masażu 🙂 Potrafią zdziałać cuda. A ta gumowa rękawica z wypustkami z Rossmanna świetnie nadaje się do mycia pędzli – potrafi je doskonale doczyścić.\nKathe 20 lipca 2017 17:44\nNie mam cellulitu 🙂\nmartucha180 20 lipca 2017 23:06\nŻaneta 29 stycznia 2019 10:17\nJa zainwestowałam w masażer ręczny antycelulitowy medivon.pl/product-pol-242-Odchudzajacy-Masazer-Antycelulitowy-6-glowicowy-ME7722.html. Masuję się regularnie i naprawdę widzę różnicę. To działa!\nsylwiawes 6 kwietnia 2021 05:53\nMam bańki chińskie. Są świetne .Polecam .\nStrona główna → Uroda → Masażery antycellulitowe – jak działają i jakie są ich rodzaje?\nCellulit | Masaże


Modyfikacja UltraFire WF-139 – regulowane odcięcie – mdiy.pl\nHome Blog Modyfikacja UltraFire WF-139 – regulowane odcięcie\nadmin 03/06/14 29/10/2014 Blog, Mechaniczne, Modyfikacje\nUwaga – opis modyfikacji dotyczy tylko płytki widocznej na fotografii. Niestety nie znalazłem na niej nadrukowanej wersji, ale spotkałem się też z całkowicie inną konstrukcją tej samej ładowarki (oryginalnej).\nWzmacniacz operacyjny LM358 (w moim modelu, prawdopodobnie zamiennie stosowany z komparatorem) odpowiada za regulację prądu ładowania oraz wysterowanie tranzystorów końcowych. Z ujemnego bieguna akumulatora na boczniku (rezystor R5, R6 0,22Ω) odkłada się napięcie które podawane jest na wejście nieodwracające LM358 poprzez dzielnik R/R. Na wejście odwracające podawane jest napięcie referencyjne z którym wzmacniacz porównuje to co widzi, i wysterowuje tranzystor. Jeśli chcemy zmienić ilość prądu jaki ładowarka pcha w ogniwo, to powinniśmy zmodyfikować wartość rezystorów w kanale pomiarowym, jednak nie polecam tutaj przeginać bo komponenty użyte w ładowarce mogą tego nie wytrzymać.\nKontrola CC/CV i pomiar napięcia\nKontrolą CC/CV w tej ładowarce zajmuje się 8 bitowy mikroprocesor S3F9444, napięcie z dodatniego bieguna ogniwa, poprzez prosty filtr RC jest podawane na jego wejście ADC, poddawane obróbce, a następnie procesor ten podaje odpowiednie napięcie na wejście wspomnianego wcześniej LM358. Jako że procesor ten nie posiada żadnego wewnętrznego napięcia referencyjnego dla przetwornika ADC, więc to co dostaje na wejście może porównać jedynie z własnym napięciem zasilania 5V. Niestety jako że nie ma tego napięcia referencyjnego, to nawet nie jest w stanie zmierzyć własnego napięcia zasilania, i zakłada że wynosi ono równo 5V – i tutaj mamy pole do manewru.\nDostarczaniem napięcia 5V zajmuje się układ scalony TL431, który nie jest stabilizatorem/regulatorem a źródłem napięcia odniesienia dla różnej maści przetworników. Jednak tutaj, nie wiadomo czemu (księgowy już dobrze wie czemu), pracuje on w roli stabilizatora napięcia 5V. Zmieniając wartość dzielnika napięcia z jakim przyszło mu pracować, zmienimy jego napięcie wyjściowe. Dzielnik stanowią dwa rezystory 1K5Ω (R15 i R30). Zmniejszając napięcie procesora, spowodujemy że odczyta on większą wartość z przetwornika, i naładuje ogniwo do mniejszego napięcia, myśląc „że to już” 4,20V. Zwiększając napięcie procesora wywołamy efekt odwrotny. Zakres regulacji jest ogromny, bo procesor może pracować od 2V do 5.5V.\nNapięcie procesora vs napięcie odcięcia\nZależność napięcia procesora do napięcia końcowego ogniwa, jak się okazało, jest bardzo liniowa. Powyższe dane pochodzą z testów jakie wykonałem ładując ogniwo przystosowane do napięcia 4,30V – trochę mu się dostało, ale co tam :) Jak widać interesuje nas przedział napięć z zakresu od 4,85V dla napięcia końcowego 4,11V (ogniwa 3,6V), do 5,12V dla napięcia końcowego 4,35V. Wyniki powinny być powtarzalne w każdym egzemplarzu, ponieważ w torze pomiarowym napięcia nie ma żadnych elementów pasywnych oprócz filtra RC, więc żaden rozrzut wartości elementów nie zmienia wyników pomiaru przez procesor. Napięcie z TL431 siada o około 10-20mV podczas ładowania akumulatora więc można wziąć na to poprawkę. Aby móc regulować to napięcie, musimy stworzyć regulowany w wąskim zakresie dzielnik napięcia dla układu TL431.\nMiejsca w obudowie na potencjometr niewiele, więc szukamy/kupujemy jak najmniejszy ze standardową osią, ściętą lub moletowaną, tak aby można było założyć nań gałkę. Mi się udało znaleźć malutki potencjometr z osią, co prawda nie przeznaczony do montażu w obudowie, ale to nie problem. Z deklarowanej wartości 500Ω zmierzona to 466Ω, ale działa płynnie. Co ważne, potencjometr musi być liniowy bo inaczej ciężko będzie go wyskalować – ustawiamy oś po środku i mierzymy czy po obydwu stronach są podobne wartości – jeśli tak, jest to potencjometr liniowy – jeśli nie, jest to potencjometr logarytmiczny lub inny wynalazek. Wartość potencjometru to maksymalnie 1KΩ, dobry będzie np 100Ω, tak aby pozostałe wartości rezystancji nie były zbyt wysokie ponieważ źródło napięcia będzie bardziej podatne na zakłócenia.\nWylutowujemy R30 i R15. Należy teraz dobrać dwa rezystory tak, aby rezystancja jednego od drugiego była mniejsza o połowę wartości rezystancji potencjometru, a wartość samego potencjometru stanowiła około 12% tego większego rezystora. Ok, namieszałem, wiem. Wszystko należy dobrać tak, aby dzielnik był bliski 1:1 z bardzo wąskim zakresem regulacji, można dobierać eksperymentalnie. Teraz na przykładzie mojego przypadku: R15 to 3900Ω, a R30 to zestaw 3300Ω + 330Ω + 466Ω potencjometru, więc zakres jego regulacji wynosi od 3630Ω do 4096Ω. Taka regulacja pozwala na zmianę napięcia TL431 w zakresie od 4,84V do 5,13V – wstrzeliłem się idealnie. Kopiując powyższe u siebie nie koniecznie uda się uzyskać dokładnie taki sam zakres, i trzeba będzie poeksperymentować. Napięcie może zejść niżej, ale nigdy powyżej 4,35V i tego należy dopilnować. W przypadku potencjometru 1KΩ można wziąć powyższe wartości i przemnożyć przez 2,14, ponieważ potencjometr 1KΩ ma 2,14 raza większą wartość niż mój 466Ω.\nSam potencjometr wyskalujemy sobie już po zamontowaniu w obudowę wg powyższej charakterystyki. Czyli ustawiamy napięcie 4,85V na procesorze, i odrysowujemy linię z wartością w miejscu gdzie jest ustawiony wskaźnik gałki, i tak dla każdego punktu.\nUwaga – przed podaniem napięcia należy zmierzyć czy nasz dzielnik wynosi mniej więcej 1:1, ponieważ jeśli na procesor popłynie napięcie wyższe niż 6,5V to bezpowrotnie pożegnamy się z ładowarką.\nW ładowarce jest co poprawiać. Między innymi kiepskie blaszki który dają znikomy kontakt z ogniwem. Położenie na nie ładnych kulek cyny poprawi ten kontakt (miękka cyna lepiej będzie przylegać do biegunów), no i w ogóle umożliwi bezproblemowe ładowanie ogniw niezabezpieczonych, z którymi normalnie jest kłopot bo kontakt plusowy jest schowany. Jest (było) to zabezpieczenie przed odwrotnym włożeniem ogniwa, teraz trzeba będzie uważać, najlepiej machnąć sobie na ogniwie wyraźne oznaczenie.


Tym razem Płomień remisuje\n2014-07-24 00:25:04 -\nNowy bramkarz Płomienia Bartłomiej Danowski. Fot Paweł Piekutowski\nPo ostrych strzelaninach jakie urządzili sobie piłkarze Płomienia Ełk w poprzednich dwóch spotkaniach (dwa razy po 9:0), tym razem zremisowali z ŁKS 1926 Łomża 1:1 (0:1, 1:0, 0:0). Spotkanie grano w trzech tercja 30 minut, 30 minut, 45 minut.\nJedyną bramkę dla drużyny z Ełku zdobył nie kto inny jak Kamil Jackiewicz.\nksp 2014-07-26 21:33:45 (user-***-***-***-***.play-internet.pl) #46461 0:0 zgłoś\nOKO a ty czyim kibicem jesteś?\nsympatyk pilki nożnej 2014-07-26 19:03:34 (host-***-***-***-***.elk.mm.pl) #46457 0:0 zgłoś\na co ma do tego jakiś Plomień czy Mazur, ja nie jestem żadnym kibolem, chodzi tylko o zwykłą uczciwość , nie można robić takich szwindli i jeszcze nagrywać to kamerą , redaktorzy dlaczego promujecie oszustów ?????? utożsamiacie się z nimi ????? to pokażcie jeszcze raz ten filmik , to może być dowód na pewnych panów ze związku , trzymacie z nimi ???? nieuczciwość nie poplaca\nOko 2014-07-26 18:13:37 (***-***-***-***.dynamic.chello.pl) #46456 0:0 zgłoś\nNa razie dywany jest tylko Płomień - atrapa klubu małego prywaciarza.\nBrawo Kokos 2014-07-26 16:02:34 (host-***-***-***-***.elk.mm.pl) #46455 0:0 zgłoś\nprzekręt jawny na szczytach lokalnej wladzy, a oni nabierają wody w usta, mało tego - przeszkadza im , że się o tym pisze, kanciarstwo i oszustwo im nie przeszkadza- ot to takie normalne- otóż stanowcze NIEEEEE - to nie jest normalne\nkokos 2014-07-26 14:13:54 (acam***.neoplus.adsl.tpnet.pl) #46454 0:0 zgłoś\nha ha ha śmieszne ale i żenujące podejście niektórych do tematu przekrętu z pucharem, a raczej losowaniem gospodarza finału, Ełczanin bardzo dobrze robi, że walczy o swoje, popieram, dziwi natomiast fakt, że innym to przeszkadza, ale za to pewnie dymanie waszych klubów już wam na pewno przeszkadza więc zobaczymy jacy będziecie mądrzy gdy Was wydymają, widocznie tęczowe chłopczyki ( wpisy olsztynian, ostródzian, morążan sami zainteresowani) lubią być dymane, lewactwo się szerzy jak widzimy :)\nDrabik 2014-07-26 12:20:45 (***.***.***.***) #46446 0:0 zgłoś\nŚmiem twierdzić, ze gość jest po prostu debilem, takze dajcie sobie na luz, niech pisze, komu to przeszkadza\nstop oszustwom 2014-07-26 12:14:56 (host-***-***-***-***.elk.mm.pl) #46445 0:0 zgłoś\nnie skonczę, bo o tym nie można zapomnieć, patologie należy tępić, proszę redakcję o udostępnienie na Lamach portalu tego filmiku z losowania , niech wszyscy zobaczą i ocenią ... to jest uczciwe ???????? nie nabierajcie wody w usta, stop kłamstwu i obludzie252\nDo ELCZANIN 2014-07-26 10:57:47 (host-***-***-***-***.biznes.mm.pl) #46444 0:0 zgłoś\nWez chłopie już skończ pierdol.c te smuty z tym przekrętem w Ostródzie!! Było, mineło! teraz patrz w przyszłość i licz na to żeby Płomień w Tym sezonie tak dobrze się spisywał !\nksp 2014-07-26 08:49:08 (user-***-***-***-***.play-internet.pl) #46443 0:0 zgłoś\nDobra wrzuć na luz z tym przekretem, nic tego nie zmieni. Było minęło a ty dalej drazysz temat.\nElczanin 2014-07-26 00:11:40 (host-***-***-***-***.elk.mm.pl) #46436 0:0 zgłoś\na niech tam przegrywają , to tylko sport , ale od blisko 70 lat nazywają się MAZUR ELK, a nie np Sokoł OSZUSTWO Ostróda, wiemy co to fair play,to jest idea sportu\niii 2014-07-25 23:35:55 (host-***-***-***-***.elk.mm.pl) #46435 0:0 zgłoś\nmazur dno klub bez żadnych prospektywny ciągle awans i zaraz spadek i zawodnicy z łapanki\nMKS 2014-07-25 12:00:30 (host-***-***-***-***.elk.mm.pl) #46428 0:0 zgłoś\nNasz Mazurek Ełk przegrał z bardzo silnymi Czarnymi Olecko 1:6, ale to dopiero początek naszych przygotowań. Bójta się Prostki. W derbach wam pokażem gdzie raki zimujom.\nkibic 2014-07-24 22:02:01 (eoa***.neoplus.adsl.tpnet.pl) #46425 0:0 zgłoś\nBrawo woszczelaki!, II liga blisko.\nMichal 2014-07-24 08:41:42 (host-***-***-***-***.elk.mm.pl) #46393 0:0 zgłoś\nskrot z tego spotkania https://www.youtube.com/watch?v=ttwFS0qyMlk


Antykwariat - Page 13\nPon Sie 17, 2015 2:18 am\n- Nie po prostu. - pokręcił głową, jakby czując tę irytację, którą oblewał go Isaak. Odwrócił głowę tak jak ludzie, którzy chcą obrzucić kogoś zdawkowym spojrzeniem. - Aż. - dodał. - Aż zabiłem. - mówił ze złością. Wypluł z siebie słowa, pierwszy raz chowając obojętność. Pakował ją właśnie w formalinę.\n- Nie zrozumiesz. - zaśmiał się nerwowo. Miał w tym jakiś większy interes? Plan, dla którego zrobił to wszystko, dla którego pozbawił życia nie tylko Wiktorię, ale kilka innych osób. Doskonale zdawał sobie z tego sprawę.\nOna wszystko zaczęła. - krzyczał dziecinny, powtarzający się jak małpa głos dorosłego mężczyzny.\nPon Sie 17, 2015 9:51 pm\nPatrzył się na tą piękną twarz, która nadal porażała blaskiem, mimo obślizgłej konsystencji formaliny, spływającej leniwie po policzkach, kiedy była przenoszona z jednego słoja do drugiego. Burton patrzył się na nią z mieszaniną mrocznej melancholii i narastającej złości. Czy to samo stanie się z jedyną iskierką jaka pozostała po Wiktorii? Przez krótką chwilę miał ochotę uratować Audrey od tego losu, nie mając zamiaru oddawać jej Nedowi. Kimże jednak był, by decydować o życiu tego małego człowieka. Nikim.\n-Masz rację, nie zrozumiem. - odpowiedział tym swoim mrocznym, przyciszony głosem, z wiecznie pobłażliwą nutą.\n-Zabierz słój, zabierz dziecko i wynoś się.\nNadal nie ruszał się z miejsca. Wiedział jak to wszystko teraz się potoczy. Wszystko jakoś układało się w całość. To dlaczego Ned nazywał Audrey Wiktorią. Dlaczego tak o nią dbał. Mimo że była córką marnego człowieka to mogła wyrosnąć na kogoś zupełnie innego. Nie będzie przypominała matki, nie licząc ślicznych oczu. Stanie się odbiciem swego biologicznego ojca, prawdopodobnie z zachowaniami wyuczonymi przez tego przybranego. Zabawa zacznie się od początku. Cały eksperyment nabierze nowego znaczenia, budując istotę od zarania. Jednak Isaak nie miał zamiaru brać już w tym udziału. Już nie, pokłady cierpliwości malały. Mieściły się w niewielkiej szklance, która nada moment miała się przelać, zalewając mu palce i mocząc marynarkę.\nSpoglądał w ciemne drewno solidnego biurka, po czym podniósł wzrok. Każdy zasługuje na śmierć. Wiktoria na nią zasługiwała i dostała ją z rąk osoby, z którą zamierzała dzielić życie, choć z nią nigdy nic nie było wiadomo. Ta aspirująca lekarka nigdy nie miała się stać zagadką do rozwiązania, a pukiel białych niczym kryształy włosów, skrywany przez Isaaka będzie obleczony kurzem. Zapomnienie nadejdzie i dla bolesnych myśli. Ned również zasługiwał na śmierć, może nawet z ręki przyjaciela, by wył przed godziną zero, tak jak wyły jego ofiary. Tak jak wyła Wiktoria. Burton w ciszy będzie się wszystkiemu przyglądał. Jak zawsze. Cisza nadejdzie również w dzień śmierci antykwariusza, lecz ten poranek jeszcze nie nadszedł.\n-Wyjdź i nigdy nie wracaj. Mylisz się. Zawsze się myliłeś.\nWieloletnia przyjaźń dwójki szaleńców zakończyła się w dzień, w którym na ulice miasta opadł piasek, a oczy pięknej kobiety zamknęły się na zawsze, by obudzić się w źrenicach jej niewinnej córki.\nPon Sie 17, 2015 10:11 pm\nOślizgłe ręce zatopił w paskudnej brei. Wymemłał Wiktorię za uszy, gładził ją po policzkach i skroniach czerpiąc z tego nieopisaną przyjemność, razem z ukrywanymi sapnięciami kiedy wyciągał dłonie ze słoja. Gdzieś niedaleko leżał ręcznik. Wytarł w niego ręce, zakręcił słój, nie odpowiadał Burtonowi na pozbawione zapytania słowa. Milczał pakując się jakby uciekał zły na to, ze nie znalazł schronienia.\n- Wiktoria żyje. - dodał na odchodne. - Ty powinieneś to zauważyć. - Zniknął. Z torbą wypchaną potrzebnymi mniej lub bardziej rzeczami. Z Audrey, którą sobie zawiesił na klatce piersiowej w niby przenośnej kołysce. Pocałował ją w szyję, szepnął "kocham cię" i odszedł z miejsca, którym zaczął się brzydzić.\nPon Sie 17, 2015 10:20 pm\nMilczał, jak zwykle. Cisza przecinana była jedynie szelestem rzeczy pakowanych przez Beowulfa do torby. Wpatrywał się w punkt naprzeciwko siebie, zawieszając wzrok jedynie na małej Wiktorii. Chyba sam zaczął tak o niej myśleć. Nie pożegnał się. Dopiero kiedy Ned opuścił antykwariat w ścianach dało słyszeć się ciche słowa.\n-Wiem, że żyje. I to mnie przeraża...-szepnął sam do siebie, zamykając powieki. Historia nigdy nie kończy się, a modlitwy przybiorą inną formę. Nie o życie. A o brak śmierci. Maszyno usłysz małe, bijące wciąż serduszko. Niewinna dusza woła o pomoc, o cud, choć te się nie zdarzają. Nikt już w nie nie wierzy.\n/zt - koniec dnia burzy/przeskok\nWto Sie 18, 2015 2:12 pm\n< Z zaświatów\nEgzystowała. W świecie, który powinien nabrać nowych barw. Pomyśleć, że wcześniej było to wszystko takie wyblakłe. Przez szarość barw przedzierała się różnokolorowa rzeczywistość. Obraz zmieniał nasycenie. Powtarzała sobie, również teraz - ludzie często pragną czegoś, co jest dla nich tak bardzo nieosiągalne. Nie znając nawet przyczyny ani celu\nZdała sobie ten trud, aby wyobcować się od ludzi. Nie było ciężko. Okazało się bowiem, że przychodzi jej to z niezwykłą łatwością. Był tylko Mortimer, mężczyzna jej życia według papieru, na którym podpisali wzajemny wyrok, niby po wieczność. Jeden taki pakt już zerwała. Nawet usankcjonowany przez państwo związek nie miał wobec jej kobiecych zbrodni nic do zaoferowania poza kłamstwem i jeszcze raz kłamstwem.\nWydłużała drogę do domu, chodziła uliczkami, które mogłyby ją wciągnąć razem ze swoimi winami. Kamienica za kamienicą przesuwały się z jednej i drugiej strony, lecz jakby ich nie zauważała. Obdarzała ceglane ściany ciekawskim niby spojrzeniem, przyzwyczajonym niby spojrzeniem. W tej okolicy niewiele światła słonecznego padało na codziennych przechodniów. Myśląc, że jest bezpieczna, starając się to bezpieczeństwo na moment pochować między kamieniczkami, nacisnęła na klamkę. Weszła do środka. Pozwoliła sobie znów, kolejny raz, na mocny wdech. Doszło ją powietrze maczane w stęchliźnie przeszłości.\nSro Sie 19, 2015 10:18 am\nŁokieć Isaaka opierał się o przetarty, skórzany podłokietnik jego ulubionego fotela. Z szarawej dłoni luźno zwisał zapalony papieros o mocnym, gryzącym zapachu. Wzrok był inny niż kiedyś. Bardziej skupiony, zamyślony. Przeszłość mieszała się z rzeczywistością. Duchy krążyły po antykwariacie, szeptały tajemnice, przypominały o cierpieniu.\nMężczyzna przetarł skroń dwoma palcami, jakby głową go zabolała, a następnie zaciągnął się mocno i zdusił papierosa w starej, zdobionej popielnicy. Skrzypiące drzwi poinformowały o wtargnięciu intruza. Cienie zaczęły błąkać się między meblami. Smugi światła grały w kasztanowych włosach kobiety. Zaszedł ją od tyłu. Nie poznał jej. Niczym czemu miałby? Nie była nikim ważnym. Złudą. Nic nie mówił, bo ciężkie buty na pewno ją poinformowały o obecności mrocznej postaci za jej plecami. Skrzyżował ręce na białej koszuli, rozpiętej przy kołnierzyku, który zdobiły dwie spinki przypomonające trupie czaszki.\nCzw Sie 20, 2015 1:00 am\nIch spotkanie przypominałoby może taniec. Walc dwóch niepewnych ludzi. Według niego, cieni, wobec jej myśli... czy byłoby podobnie?\nSpoglądała na stary zegar, na obrazy pozawieszane w jakimś, znanym tylko Isaakowi porządku. Opuściła wzrok. Zgodnie z jakąś melodią, która mogłaby teraz delikatnie brzmieć w pomieszczeniu, zamykała oczy, opuszczała wolno powieki, aby nie zatrzasnąć ich na zawsze. Z lekkim uśmiechem odsunęła się kawałek na bok, odwróciła ku milczącemu właścicielowi. Stali teraz twarzą w twarz. Nic nie mówiąc. Przyglądali się sobie. A ona patrzyła mu odważnie, prosto w oczy. Z rozbawieniem, które starała się przywołać w kąciki oczu i ust.\nCzw Sie 20, 2015 12:15 pm\nPrzez ułamek cennej sekundy w oczach antykwariusza kobieta mogła dostrzec nieme zdziwienie, połączone z uniesionymi nieznacznie brwiami. Te jednak zaraz się zsunęły ku sobie, marszcząc się, a szare tęczówki rozbłysły obietnicą czegoś mrocznego i nieokiełznanego.\nWypowiedział jej imię twardo, beznamiętnie. Myślał o niej? Czasami. Czasami w piątki. Jednak od półtora miesiąca wyparł jej osobę z głowy, przestając pamiętać co stos książek robi na jego biurku w mieszkaniu. Nie odpowiedział na uśmiech, co nie było w gruncie rzeczy niczym naturalnym. Oczy jednak nie były łagodne, wpatrując się w jej.\nCzw Sie 20, 2015 1:19 pm\n- Isaaku. - skinęła głową. Przesunęła dłonie na przód, splatając je ze sobą w luźnym geście. Wracała, jak zwykle, z zajęć. Trzymał teczkę za ucho w dwa palce, zarówno jednej jak i drugiej dłoni.\n- Może zaprosisz mnie na kawę? - zapytała po chwili ciszy, rzucając spojrzenie na ten zegar z kukułką, któremu wcześniej się przyglądała.\nCzw Sie 20, 2015 1:47 pm\nPo co ona tu przylazła? Nie rozumiał. Z drugiej strony - miałby ja wyrzucić? Niech się porozgląda, poudaje, że coś jej się spodobało. Zegar z kukułką jakby poczuł na sobie czyjś wzrok. Działał, była pełna godzina. Ptaszyna wyskoczyła z pudła i zakukała donośnie. Przyzwyczajony do tego Isaak nawet nie drgnął.\nW tym słowie kryło się wszystko i nic. Podniósł spojrzenie na kukułkę. Następnie westchnął w ten swój charakterystyczny, ciężki sposób.\n- Mogę zrobić kawę.\nPodszedł do drzwi od antykwariatu, otworzył i czekał. Opierał dłoń na brzegu drzwi, wpatrując się w Alice. Przecież nie miał tu na dole kawiarki.\nPią Sie 21, 2015 1:04 am\n- Kawę. - powtórzyła jak dziecku, któremu zaraz powinna wytłumaczyć czym właściwie jest ta kawa. I dlaczego szkrabom nie powinno się jej pić, a przynajmniej nie takiej jaką pijają dorośli.\nZegar z kukułką nie przestraszył Alice wcale, chociaż wlepiała w niego nadal swój badawczy wzrok. Gdzieś w kącikach jej oczu czaiło się rozbawienie, którego jednak nie mogła teraz ujawnić. Znajdowało się zaraz obok niepokoju, dziwnego łaskotania podświadomości, która podpowiadała, że nie powinno jej tu być.\n- Jeśli wolisz, abym zaczekała na kawę w tym miejscu... - podniosła dłoń wskazując na jakiś stary mebel. - ...usiądnę na tym fotelu. Jeśli jednak uważasz, że powinieneś zaprosić mnie do swojego mieszkania, które podejrzewam znajduje się nad lokalem, będę zaszczycona. - mówiła. Zabawnie było kiedyś. Potrafiła zagadać do każdego, z różnym skutkiem. Ale Raven? Raven zawsze był...\n- Oczywiście, nie będę chować urazy jeśli wybierzesz pierwszą opcję. - powiedziała, jak na potwierdzenie kierując swe kroki do wspomnianego fotela.\nPią Sie 21, 2015 8:31 am\nIsaak słuchał jej paplaniny, zastanawiając się dlaczego kobiety tyle gadają, rzucają niepotrzebne słowa między dwójkę ludzi. Wiktoria miała to samo, jej wywody może i były inteligentne, ale zupełnie niepotrzebne. Słowa zanieczyszczają duszę.\nZastukał palcami we framugę.\n-Idziesz ze mną. - powiedział, widząc, że ta już chce siadać na jego fotelu. Zaproszenie obcej baby do mieszkania było tak samo irytującą myślą, jak to, że będzie siedziała w jego fotelu.\nW słowach nie było zaproszenia, ani łagodnej prośby. Prędzej rozkaz, który miała wykonać, bez względu na konsekwencje.\nWyszedł już za próg, nadal przytrzymując drzwi. Zgasił lampę w antykwariacie, a nikłe światło wpadało jedynie przez szczelinę drzwi gabinetu na tyłach, gdzie paliło się kilka świec. A może mała lampka? Postać Alice ogarnął półmrok, w którym ginęły meble, a stare książki zdawały się szeptać. Antykwariat Burtona był jednym z tych miejsc, które za dnia są niepokojące, a w ciemności straszą demony przybyłych tu nieszczęśników. Przecież... każdy ma swoje demony. Na dworze nie było jeszcze ciemno, choć słońce już znikało za wysokimi budynkami, a niebo mieniło się błękitem, żółcią i czerwienią w ten magiczny sposób, który każe się zatrzymać i spojrzeć w górę.\nPią Sie 21, 2015 8:26 pm\nBez słowa wykonała polecenie Burtona chociaż zdawało się, że ociąga się z decyzją. Tryumfując lub dając mu czas na przemyślenie swojej decyzji. Trudno powiedzieć, czy czuła się źle. Miała ten wewnętrzny niepokój. Isaak, którego w gruncie rzeczy nie znała mógł nie być tym samym człowiekiem sprzed prawie dwóch miesięcy. Właściwie, nie wiadomo co sobie wyobrażała przychodząc do niego. Że dostanie jakąś odpowiedź na pytania, których bała się komukolwiek zadać? Może pamiętała ich rozmowę? Bez pośpiechu szła za nim tam gdzie ją poprowadził.\nPią Sie 21, 2015 8:51 pm\nZamknął drzwi od antykwariatu, kiedy Alice znalazła się poza progiem. Przejrzał pęk kluczy i przekręcił w kratach, które dodatkowo zabezpieczały przed włamaniem. Zerknął na kobietę. Bezczelnie wpraszała mu się na kawę, a on nie tyle co nie potrafił odmówić co był ciekawy po co właściwie przylazła. Jawiła mu się jako niekonwencjonalny charakter jak na przeciwną płeć. Poprowadził ją w bok, raptem kilka kroków. Przejrzał wspomniany pęk i zaczął otwierać klatkę.\nPon Sie 24, 2015 3:21 pm\nAlice nie bez przypadku znalazła się w antykwariacie. Chciała go zobaczyć. Nie stare książki, nie ściany pokryte pajęczynkami, podłogę ściśniętą w ledwo lśniące słoje.\n- Isaak? - odezwała się lekko łamiącym głosem. Stała nie tuż obok, ale tyle kroków dalej, ze wiadome było jak cała sprawa się zakończy.\n- Przepraszam. Przyjdę kiedyś indziej. - Jakby to on jej proponował kawę. Zupełnie niepotrzebnie. Uśmiechnęła się lekko, odwróciła i odeszła.\nPon Sie 24, 2015 9:57 pm\nSłysząc z jej ust swoje imię odwrócił ku Alice swoją twarz. Uważny wzrok spotkał się z jej strapionym. Stał bokiem, jakby nadal czekał. Zmarszczył brwi. Nic nie odpowiedział, kiwnął jedynie głową. Powiódł za nią wzrokiem. Czuł się zawiedziony? Może trochę, nie dowiedział się po co tu przylazła. Wymienić kilka nieważnych słów? Nie taką ją zapamiętał.\nPokręcił jedynie głową i wrócił do antykwariatu.\nWto Lis 03, 2015 9:39 pm\nNędzna egzystencja Isaaka Burtona trwała z dnia na dzień. Przedłużała o niekończące się minuty, dotykając wieczności. Myśli krążyły wokół spraw nieznanym zwykłym śmiertelnikom, będąc zagadką człowieczego żywota. Siedząc w ulubionym, wysłużonym fotelu, otworzył paczkę z tytoniem. Do ułożonej prosto fajki, na ciemnym drewnie podstarzałej komody, nasypał odrobinę. Nie za dużo, nie za mało. Wcisnął nieco palcem, a potem zamknął paczuszkę, wkładając ją do jednej z szuflad i zamykając ją na klucz. Było tam kilka paczek z tytoniem, paczki zapałek, jakieś stare, zapomniane dawno faktury na droższe sprzęty. Włożył końcówkę fajki do ust i odpalił zapałkę. Dosunął ją do suchego tytoniu, który zaraz się zajął i dym popłynął wprost do płuc antykwariusza. Wspomnienia mimowolnie powracały, wwiercając się w umysł mężczyzny. Coś się zmieniło w nim podczas ostatniego miesiąca. Rysy twarz stały się bardziej... ludzkie. Ściął włosy kilka tygodni temu, odrosły, były zwyczajnie ciemne, bez dziwnej, białej skazy. Myśli wracały od czasu do czasu do Alice. Nie mieli jak na razie kontaktu, ale to dobrze. Zbyt częste spotkania nie były wskazane. Nie mógł pozwolić, by kobieta zawładnęła jego wyobraźnią.\nWestchnął ciężką, poirytowany sam na siebie. Wstał, podpierając się jedną ręką. Podszedł do półek. Przeszło mu przez głowę, żeby pościerać kurze... Nie. to nie było potrzebne. Przeszedł obok witryny, zerkając przez moment w stronę ulicy. Potarł protezę, potem dotknął zabawkowego, nakręcanego automobilu. Podniósł i spróbował puścić. Mechanizm był zepsuty. Usiadł do jednego z biurek, wyciągnął śrubokręt z kieszeni płaszcza i zaczął przy nim majstrować.\nWto Lis 03, 2015 10:05 pm\nTymczasem spokój, jaki odczuwał Issak, prędko miał zostać zburzony przez głośne i rozwydrzone zachowanie małej złodziejki. Tej nie w głowie były wzniosłe myśli. Czyny podyktowane wpływem chwili, nie musiały długo czekać na realizację.\nPike do sklepu wpadła nagle, głośno zatrzaskując drzwi za sobą i nie zatrzymując się w progu. Niemal szczupakiem rzuciła się za jeden ze stolików, chowając za nim i zaciskając powieki. Isaak mógł usłyszeć krzyki i tupot nóg na chodniku. Kilkuosobowa banda przebiegła przed wejściem i pognała dalej, nieświadoma ucieczki złodziejki do sklepu. Pike za to uniosła głowę dopiero gdy na zewnątrz ucichło i była pewna, że jest bezpieczna. Z bezczelnym uśmiechem spojrzała w stronę antykwariusza i pomachała mu ręką.\nWto Lis 03, 2015 10:17 pm\nIsaak nie zareagował na trzaśnięcie drzwi, nawet drgnięciem jakiegokolwiek mięśnia twarzy. Spokojnie dokręcał śrubkę. Dopiero krzyki na zewnątrz kazały mu odwrócić głowę. Podniósł się nieco z krzesła i zobaczył Clementine. A ta tu czego? Nie wiedzieć czemu zawsze jej obecność kojarzyła mu się z kłopotami.\nZmarszczył brwi, zrobił ze dwa kroki w jej stronę. Pomiędzy tą dwójką stała staromodna lampa z ogromnym abażurem, niższa nieco od Isaaka. Przekręcił w bok głowę, obserwując młodą dziewczynę.\n-Dzień dobry. Wpadłaś w kłopoty, Pike?\nZadał to pytanie od niechcenia, jakby mu się nie chciało. Co go obchodziło co ona odwaliła? Jakby miał miało problemów na głowie.\nWto Lis 03, 2015 10:33 pm\nPodnosząc się z kolan i zerkając w stronę witryny, powoli prostowała plecy. Dłonie uniosła do dłuższej już czupryny i wsunęła palce w potargane włosy, wypuszczając powietrze z płuc. Musiała odetchnąć z ulgą nim na pytanie odpowiedzieć miała.\n- Co? - Inteligentnie odpowiedziała i spojrzała na Isaaka - Nie!\nPrychnęła na jego złośliwości i zmroziła pogardliwym spojrzeniem. Marszcząc czoło, wyminęła lampę oraz mężczyznę, rozglądając się po sklepie. Dawno nie była w tym miejscu i nie pamiętała już jak wyglądał. Złapała jakąś książkę, ale niezainteresowana nawet tytułem, odłożyła ją zaraz nieco dalej, by podrapać się po nosie.\n- Masz coś do jedzenia? - Głodna była, no!\nWto Lis 03, 2015 10:46 pm\nStał wyprostowany, w lekkim rozkroku, twardo opierając stopy w ciężkich butach na podłożu. Dłonie włożył do kieszeni płaszcza. Cały czas tego samego, wysłużonego, skórzanego płaszcza. Mrużył oczy w zastanowieniu. Wyglądała jakby uciekała. Nieco przyspieszony oddech, unosząca się przez kilka sekund niespokojnie klatka piersiowa, rozbiegany wzrok. Młodzieńcza głupota.\n-Oczywiście. - opowiedział jedynie, przysuwając fajkę do ust i zaciągając się mocno. Na chwilę jego twarz schowała się za szarym dymem. Po pomieszczeniu rozniósł się charakterystyczny zapach.\n-Do jedzenia...? - uniósł brwi. Chciała coś do jedzenia? Niech jej będzie. Kiwnął głową, po czym ją minął, robiąc gest ręką, co by polazła za nim. Była już w gabinecie, pokazywał jej w nim zdjęcie Kiry ze swojej młodości. Na uporządkowanym biurku stały paszteciki, jakie można było zakupić w piekarni.\n-Zimne, ale też dobre. - machnął znów ręką, samemu podchodząc do popielniczki i nieco strzepnął palcem wskazującym spalonego tytoniu.\nWto Lis 03, 2015 11:14 pm\nOdwróciła głowę na Isaaka, gdy ten powtórzył jej pytanie. Przemknęło jej przez myśl, że antykwariusz musi być już tak stary, aż niedosłyszący. I już chciała powtarzać, gdy ujrzała kiwnięcie. Aż się uśmiechnęła na ten gest. Patrzyła jak Burton ją mija i podążyła za nim lekkim krokiem, chociaż jeszcze raz rzuciła spojrzenie na drzwi.\nGłąby pewnie odpuściły!\nNa widok pasztecików, Pike od razu przystanęła przy talerzyku, sięgając po jedzenie. Wpychając do ust pierwszy pasztecik, zakręciła się na pięcie i opadła na krzesło przed biurkiem. Te, na którym siadał sam właściciel!\nZłodziejka rzuciła pytaniem, na które nie potrzebowała jednak odpowiedzi. Zamiast niej wolała zapchać się drugim pasztecikiem. O maszyny, dawno takich dobrych nie jadła!\nWto Lis 03, 2015 11:25 pm\nPaszteciki mogłyby być świeższe, choć oczywiście tym niczego nie brakowało. Ale niedługo Isaak miał nadzieję na nową porcję mięska. Cieszył się jednak, że jej smakuje, bo pałaszowała tak, że aż uszy jej się trzęsły. Uśmiechnął się jednym kącikiem ust, odwracając nieco głowę. Dobrze, że nie wiedziała co jadła.\n-Smacznego. - powiedział jedynie. Przysiadł na innym krześle. Smarkula zajęła jego. Brakowało tylko, żeby uwaliła nogi na biurku. Chyba by jej przypieprzył.\n-Dobrze. Interes się kręci. Czegoś tu wleciała? - przekręcił znów głowę w bok. Była chyba jedną durną gówniarą, której nie miał zamiaru schrupać na kolację. Ani przerobić jak Darcy'ego na przekąski. Paszteciki na przykład... W sumie to Pike zyskała tolerancję na jej osobę w towarzystwie Burtona. A o to było niełatwo.\n- A czego nie?\nOdpowiedziała głupkowatym uśmiechem, trochę sepleniąc przez ilość jedzonko w ustach. Niemal wypluła to co napchała. Ale nie, nie. Nie marnujemy darmowego żarcia! Przeżuwając paszteciki, Pike zasłoniła sobie usta dłonią i kiwając się na boki, zaczęła rozglądać po gabinecie.\n- Widziałam Ikara.\nWypalić postanowiła, niby ot tak sobie, ale zerkając na reakcję mężczyzny.\nWto Lis 03, 2015 11:48 pm\nUniósł na moment spojrzenie ku sufitowi. Przypominał w tym momencie trochę ojca, któremu pyskuje prawie dorosła córka. Pewno by ją olał, co by żarła, a sam zająłby się czymś innym. Jednak wypowiedziała bardzo ważne zdanie. On sam nie wiedział Ikara od bardzo dawna i nie miał kontaktu z doktorem Dedalusem. Jakby ten zapadł się znów pod ziemię, albo, co gorsza, umarł.\n-Gdzie go widziałaś?


Dr Kaloria Catering - Opinie, Menu dietetyczne, Cennik - Dietly\nStrona głównaWszystkie miastaCateringi Dr Kaloria\nDr Kaloria catering\nDieta przeznaczona jest dla osób z nietolerancja glutenu. Produkty zawierające gluten są wyeliminowane z posiłków i zastąpiona tymi bezglutenowymi. Eliminacja glutenu jest jedyna droga walki z jego nietolerancją.\nDieta przeznaczona jest dla osób z nietolerancja laktozy. Celem jej zastosowania jest wyeliminowanie dolegliwości ze strony układu pokarmowego.\nZestaw składa się z trzech zdrowych posiłków: śniadanie, II śniadanie i obiad. To idealna kompozycja smaków, które dostarczą Ci niezbędne składniki odżywcze i zapewni siłę na cały dzień w pracy. Nasze posiłki przygotowujemy tak, abyś z łatwością mógł zjeść je w pracy, na uczelni, w drodze lub gdziekolwiek zechcesz.\nTen rodzaj diety przeznaczony jest dla osób, które chcą zredukować tkankę tłuszczową, cieszyć się zdrowiem oraz piękną i zgrabną sylwetką. Oparta jest na produktach wspomagających termogenezę w twoim organizmie, dzięki czemu łatwiej Ci będzie osiągnąć zamierzone efekty.\nDieta przeznaczona jest dla osób trenujących sporty siłowe, kulturystykę jak i pasjonatów treningów w siłowni. Dieta składa się ze śniadania, trzech dań obiadowych (takich samych), w wypadku najwyższej kaloryki 4000 kcal są to 4 obiady. Bardzo wysoka podaż pełnowartościowego białka jak i węglowodanów zapewnia wszystko, czego mięsnie potrzebują do rozwoju. Przykładowo obiad dla kaloryki 3500 składa się ze 100g ryżu (przed ugotowaniem), 250g mięsa i dodatków.\nCharakteryzuje się podwyższona podażą białka i węglowodanów. Zapewni Ci zarówno energię na cały dzień jak i poprawi regenerację powysiłkową organizmu. Dzięki niej będziesz mógł poprawić wyniki sportowe oraz zbudować masę mięśniową. Ten rodzaj diety zalecany jest przy zwiększonej aktywności fizycznej.\nDieta wykluczająca ze spożycia mięsa, lecz dopuszczająca produkty takie jak nabiał, jajka , ryby, czy miód. Mimo wyeliminowania mięsa skomponowana jest tak, aby nie była monotonna, a posiłki były pełnowartościowe i smaczne.\nDieta pudełkowa Dr Kaloria, , dieta 1200 kcal, Cena NaN zł\nOpinie o Dr Kaloria\nZobacz wszystkie dostępne miasta (647)\nŻyjesz w biegu, nie masz czasu na gotowanie, a chciałbyś dobrze i zdrowo zjeść? A może starasz się zadbać o swoją kondycje i smukłą sylwetkę, ale nie potrafisz się zmotywować do przygotowywania zdrowych dań? Nie zadręczaj się tym – nasz catering dietetyczny Dr Kaloria przygotuje dla Ciebie doskonałe jedzenie pełne naturalnych składników. Jak to mówią „w zdrowym ciele zdrowy duch”, dlatego jak na profesjonalistów w swej dziedzinie przystało, każdego dnia dokładamy maksimum starań, aby zapewnić naszym klientom idealnie zbilansowane posiłki podane w wygodnej formie tam, gdzie tego oczekują. W naszej ofercie znajdziesz aż 8 diet, które różnią się od siebie menu, kalorycznością oraz rozkładem makroskładników po to, aby zapewnić Ci idealne dopasowanie do Twoich potrzeb. Dzięki tak szerokiemu wachlarzowi diet, trafiamy w oczekiwania tych osób, które chcą schudnąć, nie jedzą mięsa, laktozy, glutenu, chcą zbudować masę mięśniową czy po prostu nie mają czasu i potrzebują zdrowej „wyprawki” do pracy. Sprawdź, jakie pyszności znajdziesz u nas i już dziś zamów swoją własną dietę pudełkową od Dr Kaloria.\nDieta bez glutenu 2250\nDieta bez glutenu 1750\nDieta bez glutenu 1250\nDieta bez laktozy 2250\nDieta praca 1250\nDieta praca 1750\nDieta praca 1500\nDieta redukcja 1750\nDieta redukcja 1250\nDieta redukcja 1500\nDieta redukcja 1000\nDieta siłka 3000\nDieta siłka 2500\nDieta siłka 3500\nDieta siłka 4000\nDieta sport 1750\nDieta standard 2250\nDieta standard 1750\nDieta vege + ryba 2000\nDieta vege + ryba 1500\nDieta vege + ryba 2250\nDieta vege + ryba 1750\nDieta vege + ryba 1250\nDieta vege + ryba 2500


Bezpieczeństwo na rolkach – trzy złote zasady dla każdego amatora jazdy – Przewodnik Po Filozofii Sportu\nAuthor Karola Date 08/02/2019\nJazda na rolkach to bardzo przyjemny sposób na spędzanie czasu – przyjemny, a także pożyteczny, bo należy przecież do kategorii aktywności sportowych. Ale właśnie ta konotacja sportowa zwraca uwagę na to, że każda przejażdżka jest obarczona także pewnym ryzykiem. Rolkarz, tak jak każdy inny sportowiec, musi stopniowo zdobywać doświadczenie – a podczas treningów powinien należycie zadbać o swoje bezpieczeństwo, by zminimalizować ryzyko niezbyt przyjemnych przygód. Droga do perfekcji często składa się z upadków, ale choć są nieuniknione, warto zadbać o wszystkie okoliczności, dzięki którym nauka upłynie sprawnie i tak bezpiecznie, jak to możliwe. Żeby nie zrobić sobie krzywdy podczas odkrywania uroków letniego skatingu, trzeba mieć na uwadze trzy złote zasady.\nRolki już kupione – co dalej?\nZakup rolek czyni cię posiadaczem rolek – ale jeszcze nie rolkarzem. Prawdopodobnie odczujesz to najlepiej, gdy założysz buty do jazdy po raz pierwszy i spróbujesz wykonać pierwszy krok naprzód. Złota zasada numer jeden to właściwa postawa: zarówno ta wyjściowa, jak też ta przybierana podczas jazdy. Chcąc opanować sztukę jazdy na rolkach, musisz przyzwyczaić swoje ciało do nowego sposobu poruszania się. Mając na nogach rolki, wypada mieć stale ugięte kolana, a tułów pochylać do przodu – prostowanie się to krótka droga do nieprzyjemnej wywrotki na plecy, a na pewno nie efektowna jazda na rolkach. Chcąc poruszać się przed siebie, nogi trzeba odpychać na boki, bo imitowanie klasycznych kroków także grozi bolesnym zderzeniem z podłożem. Podczas kolejnych lekcji będzie trzeba jeszcze opanować różne techniki zwalniania, skręcania – i wówczas również pozycja wyjściowa będzie podobna.\nZłota zasada numer dwa, o której tak naprawdę warto pomyśleć już podczas wizyty w sklepie, to ochraniacze. Kupując ochraniacze na rolki, powinieneś spojrzeć jeszcze na asortyment kasków oraz par ochraniaczy. Takie wsparcie przyda ci się zwłaszcza podczas pierwszych lekcji jazdy, ale pamiętaj, że i doświadczeni rolkarze nie bagatelizują ochraniaczy, jeśli przykładają dużą wagę do bezpieczeństwa jazdy.\nZłota zasada numer trzy odnosi się już do okoliczności, w jakich zamierzasz szlifować swoje umiejętności. Jeśli masz już przy sobie rolki, a także ochraniacze na łokciach, nadgarstkach i kolanach oraz dobrze dopasowany kask, pozostaje ci już tylko wybrać miejsce, w którym będziesz trenować. Postaraj się znaleźć niezbyt uczęszczany zaułek, gdzie nie trafisz na pojazdy czy zabieganych przechodniów. Będzie ci też znacznie wygodniej, jeśli będziesz mieć pod stopami asfaltową, gładką nawierzchnię.\nPosted in Sklep sportowy, Sprzęt sportowy


Egzotyczne wakacje, wycieczki, podróże – 7 kontynentów\nMilford Sound w Nowej Zelandii to ósmy cud świata\nDo USA wjedziemy bez testów na COVID\nZobacz nasze propozycje wyjazdów. Najbliższy wylot 01.08\nNIGER - Wyprawa na festiwal Gerewol - 10 dni\nNAMIBIA - Wyprawa w luksusowym wydaniu\nLecimy we wrześniu\nRejs jachtem klasy First Class na WYSPY GALAPAGOS już w listopadzie\nUnikalne państwo mnichów - tylko dla mężczyzn...\nNajpiękniejsze i najciekawsze miejsca\nNajciekawsze miejsca świata na\nna 7 kontynentach z polskim pilotem .\nwybierz interesujący cię miesiąc\nEXPLORE 360° poza szlakiem bez luksusu\nnaszymi materiałami .\nOdkryj razem z nami różne zakątki świata.\nPrzekonaj się i sam zobacz co na Ciebie czeka.\nOstatnie miejsca na lipiec i sierpień\ntargi turystyczne WTM Afryka\nSalsa, szmaragd i krokodyl – Kolumbia w pigułce\nAlgieria, czyli Rzym. Wyprawa do serca Sahary\nGdy Indianie zostali nawróceni | Wielki Tydzień wśród Majów\nWycieczka: zmiana warty na granicy Indii i Pakistanu\nDolina Hunzy w Pakistanie\nWiemy, że jakość broni się sama, ale w pewnym momencie\nte liczby nabierają znaczenia\nkrajów i terytoriów zależnych, które odwiedzili nasi Klienci\nliczba dostępnych tras wycieczek\ndziałalności na rynku polskim\nzrealizowanych z rozmachem podróży incentive\nliczba biur podróży gdzie możesz kupić naszą ofertę\nBardzo polecam ten wyjazd. Można zobaczyć za jednym zamachem zarówno starożytne miasteczka jak i nowoczesne metropolie. Wyjazd na najwyższym poziome. Szczególne uznanie dla pilota prowadzącego ten wyjazd – ogromna wiedza i zna...\nBardzo polecam ten wyjazd. Można zobaczyć za jednym zamachem zarówno starożytne miasteczka jak i nowoczesne metropolie. Wyjazd na najwyższym poziome. Szczególne uznanie dla pilota prowadzącego ten wyjazd – ogromna wiedza i znajomość kraju. Wszystko perfekcyjnie zorganizowane\nARABIA SAUDYJSKA BAHRAJN - 10 DNI\nChcielibyśmy baaaardzo serdecznie podziękować, w sowim imieniu oraz mojej rodziny, za niesamowitą wycieczkę po Stanach Zjednoczonych. Pomimo że już jesteśmy z powrotem w Polsce, wrażenia nadal są nie do ogarnięcia, a oszołomienie...\nChcielibyśmy baaaardzo serdecznie podziękować, w sowim imieniu oraz mojej rodziny, za niesamowitą wycieczkę po Stanach Zjednoczonych. Pomimo że już jesteśmy z powrotem w Polsce, wrażenia nadal są nie do ogarnięcia, a oszołomienie nie ustępuje ani troszkę, Bardzo dziękujemy pilotowi za profesjonalizm, wiedzę, którą chętnie się z nami dzielił, oraz za zainteresowanie wszystkim i kazdym z osobna, a takze za ogromny zapał i chęć pokazania nam tego przepięknego zakątka świata. Organizacja wyjazdu była doskonała. Wielkie dzięki\nMichał, Marta, Szymon\nNasze oczekiwania zostały spełnione w 100% ! Poszukiwania najbardziej pożądanych przedstawicieli „wielkiej piątki” zajęło trochę czasu ale udało się ! Kameralna grupa pozwoliła na całkowity relaks. A Zanzibar - to było to czego n...\nNasze oczekiwania zostały spełnione w 100% ! Poszukiwania najbardziej pożądanych przedstawicieli „wielkiej piątki” zajęło trochę czasu ale udało się ! Kameralna grupa pozwoliła na całkowity relaks. A Zanzibar - to było to czego na koniec każdemu potrzeba - piękne plaże na wypoczynek. Oczywiście należy wspomnieć o pilocie Pawle, który jest specjalistą w tym temacie już Dziękujemy i polecamy innym\nRafał i Monika/Wrocław\nNas Kanada i Alaska oczarowała. Krystalicznie czyste jeziora, potężne góry, bogactwo zwierząt, można i na niedźwiedzie grizzly trafić (nam się udało 😊). Parki narodowe są wyjątkowe, te kanadyjskie równie piękne jak amerykańskie,...\nNas Kanada i Alaska oczarowała. Krystalicznie czyste jeziora, potężne góry, bogactwo zwierząt, można i na niedźwiedzie grizzly trafić (nam się udało 😊). Parki narodowe są wyjątkowe, te kanadyjskie równie piękne jak amerykańskie, a przejazd z Jasper do Banff… cudowny! Na plus oceniam poruszanie się prywatnym vanem, można się zatrzymać w wielu miejscach widokowych. Wycieczka dla tych, co cenią sobie piękno przyrody.\nZACHODNIA KANADA ALASKA opcja: Wodospad Niagara 17 DNI lub 19 DNI\nFajnie skomponowana wycieczka, połączenie zwiedzania najciekawszych miast z parkami narodowymi. San Francisco i Las Vegas to rewelacja, po Los Angeles się trochę zawiodłem, ale to może kwestia gustu. Z parków narodowych najlepiej...\nFajnie skomponowana wycieczka, połączenie zwiedzania najciekawszych miast z parkami narodowymi. San Francisco i Las Vegas to rewelacja, po Los Angeles się trochę zawiodłem, ale to może kwestia gustu. Z parków narodowych najlepiej wspominam Sekwoje (człowiek się jak krasnolud czuje pośród takich olbrzymów), Dolinę Śmierci (mimo niemiłosiernego upału) i oczywiście Wielki Kanion (nie trzeba rekomendować). O dziwo najmniejsze wrażenie zrobił Yosemite, bo podobne widoki w europejskich Alpach widziałem, no ale dla Amerykanów to coś nietypowego i wyjątkowego. Wyjazd polecam każdemu!\nFajna propozycja na tygodniowy urlop, a Islandia jest naprawdę warta odwiedzenia. Niby tak blisko, a krajobraz całkowicie odmienny, fragmentami księżycowy. W pakiecie objazd całej wyspy, więc trochę jazdy jest, ale warto, bo widok...\nFajna propozycja na tygodniowy urlop, a Islandia jest naprawdę warta odwiedzenia. Niby tak blisko, a krajobraz całkowicie odmienny, fragmentami księżycowy. W pakiecie objazd całej wyspy, więc trochę jazdy jest, ale warto, bo widoki nieziemskie. Na plus oceniam hotele: czyste, w skandynawskim stylu, dobre jedzenie. Minusem są ceny na Islandii, za piwo zapłaciłem ok 80 zł… Ciekawy pomysł z rozszerzeniem o Grenlandie, ale nie mogę ocenić jak tam jest bo urlopu brakło.\nChcemy niezmiernie podziękować firmie Prestige Tours & Incentive za zorganizowanie tak wspaniałego wyjazdu do Argentyny, Chile, Boliwii, Urugwaju i na Wyspę Wielkanocną. Wyprawa na zawsze pozostanie w naszej pamięci. Przelecieliśm...\nChcemy niezmiernie podziękować firmie Prestige Tours & Incentive za zorganizowanie tak wspaniałego wyjazdu do Argentyny, Chile, Boliwii, Urugwaju i na Wyspę Wielkanocną. Wyprawa na zawsze pozostanie w naszej pamięci. Przelecieliśmy i przejechaliśmy ogromną część tego niesamowitego kontynentu poznając jego przyrodę, kulturę, mieszkańców i zachwycając się lokalnymi potrawami. Atmosfera na wyjeździe, dzięki pilotowi i uczestnikom, była wręcz rodzinna. To nasz trzeci wyjazd z firmą Prestige. Nasz pilot na tej wycieczce, tak jak inni na poprzednich wyjazdach, w pełni profesjonalny, znający języki lokalny, a wyprawa udana! Dziękujemy! Magdalena i Michał S.\nMagdalena i Michał S.\nARGENTYNA CHILE z wypadem do BOLIWII i URUGWAJU OPCJA WYSPA WIELKANOCNA 18 LUB 21 DNI\nPojechałam na ten wyjazd z koleżanką, jeżdżę dużo, ale na tak dobrym programie jeszcze nie byłam. Długi i intensywny, ale ciekawy. W Chile fajny byłby jakiś dodatkowy dzień wypoczynku na plaży. Pilot z pasją. Miejsca noclegowe bez...\nPojechałam na ten wyjazd z koleżanką, jeżdżę dużo, ale na tak dobrym programie jeszcze nie byłam. Długi i intensywny, ale ciekawy. W Chile fajny byłby jakiś dodatkowy dzień wypoczynku na plaży. Pilot z pasją. Miejsca noclegowe bez zarzutu, czyste hotele, smaczna kuchnia (w hotelach i w knajpkach). W Patagonii niektóre hoteliki skromne, ale bardzo czyste i przytulne – fajnie oddały klimat miejsca. Polecam. Katarzyna R. i Ewa B.\nKatarzyna R. i Ewa B.\nByłem z żoną na wycieczce w Argentynie, Brazylii i Amazonii. Jak na dżunglę, domki, w których mieszkaliśmy – super, od rana budziły nas odgłosy ptaków i małp – po prostu bomba! Hotele we wszystkich miejscowościach były świetnie po...\nByłem z żoną na wycieczce w Argentynie, Brazylii i Amazonii. Jak na dżunglę, domki, w których mieszkaliśmy – super, od rana budziły nas odgłosy ptaków i małp – po prostu bomba! Hotele we wszystkich miejscowościach były świetnie położone, czyste, komfortowe, obsługa bardzo miła. Śniadania wszędzie były smaczne, knajpki polecane przez pilota miały wyśmienitą lokalną kuchnię. Leszek i Dorota K.\nLeszek i Dorota K.\nARGENTYNA BRAZYLIA z Amazonią, Urugwajem i Paragwajem - 16 dni\nPojechałem na amazońską wycieczkę z biurem Prestige po raz pierwszy i mogę powiedzieć jedno – BRAWO! Wyjazd w pełni udany. Przed podróżą dostałem cenne uwagi, które pomogły mi się przygotować do tej wycieczki. Hotele, przejazdy, p...\nPojechałem na amazońską wycieczkę z biurem Prestige po raz pierwszy i mogę powiedzieć jedno – BRAWO! Wyjazd w pełni udany. Przed podróżą dostałem cenne uwagi, które pomogły mi się przygotować do tej wycieczki. Hotele, przejazdy, przeloty, lokalni przewodnicy bez zarzutu. Pilot pilnował aby wszystkie punkty programu zostały zrealizowane. Pobyt w Buenos Aires mógłby być trochę dłuższy. Krzysztof/ Poznań


Dennis Quaid - Celebrities\nDennis William Quaid (ur. 9 kwietnia 1954 r. w Houston, w stanie Teksas, USA) – ameryka�ski aktor, re�yser, scenarzysta i producent filmowy, kompozytor.\nUrodzi� si� w rodzinie baptyst�w jako syn elektryka Williama Rudy'ego Quaida (zm. 1987 na atak serca) i agentki nieruchomo�ci Juanity Bonniedale Jordan. Bardzo szybko postanowi� p�j�� w �lady swego starszego brata Randy'ego (ur. 1950), kt�ry wybra� karier� aktorsk�. Jego rodzice rozstali si�, gdy studiowa� dramat w Bellaire High School w Bellaire, w stanie Teksas, w 1972 r. Ju� jako pi�tnastolatek wyst�powa� w kabarecie, a po uzyskaniu dyplomu na uniwersytecie w Houston, pojecha� do brata do Los Angeles, w stanie Kalifornia. Uprawia� boks, by� tak�e popularnym imitatorem na estradzie nocnego klubu w hotelu Tidelands w Houston; szczeg�lnie udawa�y mu si� parodie Richarda Nixona, �wczesnego prezydenta Stan�w Zjednoczonych. Zagra� ma�� rol� w komedii sensacyjnej Szalona mama (Crazy Mama, 1975), z wi�kszym powodzeniem wyst�powa� w telewizji i doczeka� si� du�ego sukcesu w komedio-dramacie Co dalej? (Breaking Away, 1979) jako nastoletni rowerzysta. W roku 1980 kolejnym sukcesem sta� si� western Je�d�cy (The Long Riders, 1980), w kt�rym zagra� wraz z bratem, a potem rola Freddie'go Duplera komedio-dramacie Ca�a noc (All Night Long, 1981).\nWkr�tce po raz pierwszy zetkn�� si� z fantastyk�, aby z upodobaniem powraca� do niej w dalszej swej karierze. Pocz�tek da�a komedia Jaskiniowiec (Caveman, 1981) o przygodach w�r�d dinozaur�w, w kt�rej wzi�� udzia� sam Ringo Starr, a tak�e Shelley Long i Barbara Bach. Na tej li�cie znajduje si� tak�e widowiskowa kontynuacja pe�nej grozy opowie�ci o rekinie-ludojadzie Szcz�ki 3 (Jaws 3-D, 1983) zrealizowana tym razem w systemie ekranu stereoskopowego. Bliski fantastyce, w istocie jednak drobiazgowo realistyczny okaza� si� przygodowy dramat historyczny Pierwszy krok w kosmos (The Right Stuff, 1983) o ameryka�skich astronautach. Natomiast Ucieczka w sen (Dreamscape, 1984) to oniryczny thriller sci-fi, kt�rego niesamowita akcja toczy si� na pograniczu jawy i snu. W dramacie sci-fi M�j w�asny wr�g (Enemy Mine, 1985) jako ziemski pilot nawi�zuje przyjazny kontakt z przedstawicielem obcej cywilizacji. W przygodowej komedii sci-fi Interkosmos (Innerspace, 1987) zagra� pilota, kt�ry poddany zostaje fantastycznemu eksperymentowi miniaturyzacji. Popularno�� zawdzi�cza tak�e uhonorowanej nagrod� na festiwalu filmowym w Valladolid (Hiszpania) i Independent Spirit Award roli detektywa Remy'ego McSwaina w stylowej historii kryminalnej Wielki luz (The Big Easy, 1987), rozgrywaj�cej si� w scenerii Nowego Orleanu, brutalnej i romantycznej jednocze�nie, wype�nionej muzyk� typu Cajun. Wcieli� si� w legendarnego gwiazdora rocka lat 50. Jerry'ego Lee Lewisa w biograficznym filmie muzycznym Wielkie kule ognia (Great Balls of Fire, 1989). Zyska� uznanie krytyk�w i sympati� widz�w, lecz pod koniec lat 90. wiod�o mu si� nieco gorzej. Przyczyni�y si� do tego problemy z alkoholem i narkotykami, a tak�e burzliwe, po dziesi�ciu latach ma��e�stwa, rozstanie z Meg Ryan. Uj�� wtedy wszystkich tym, �e publicznie nie rozdrapywa� ran.\nTen obdarzony pe�n� naturalno�ci� aktor o wyrazistej twarzy potrafi zadziwia� zmienno�ci� i r�norodno�ci� r�l. Emanuje energi�, kt�ra wy�adowuje si� czasem w scenach pe�nych gwa�tu, ale r�wnie� w brawurowym komizmie. Obdarza swoje postacie pewno�ci� siebie i emocjonaln� dojrza�o�ci�. Do dzi� kr��� legendy o tym, jak do roli chorego na gru�lic� Doca Hollidaya w westernie Wyatt Earp (1994) schud� ponad 20 kilogram�w i by� tak s�aby, �e ledwo trzyma� si� na nogach. Zupe�nie odmienna od dotychczasowych rola odnosz�cego sukcesy biznesmena, kt�ry �eni si�, by ukry� swoj� homoseksualn� natur� w melodramacie Daleko od nieba (Far from Heaven, 2002) przynios�a mu nagrod� krytyk�w filmowych w Nowym Jorku i Chicago, Online Film Critics Society (OFCS), Independent Spirit Award oraz nominacj� do nagrody Z�otego Globu i Z�otej Satelity. Po udziale w dramacie Traffic (2000) i thrillerze Pojutrze (The Day After Tomorrow, 2004) jako klimatolog Jack Hall, powr�ci� do ekstraklasy. By� wymarzonym odtw�rc� roli 51-letniego cz�owieka obawiaj�cego si� o zepchni�cie na margines przez m�odego koleg� z pracy w filmie W doborowym towarzystwie (In Good Company, 2004).\nWolny czas po�wi�ca swym pasjom – muzyce (komponowa� i wyst�powa� z w�asnym zespo�em Sharks, by� dobrym gitarzyst� i stworzy� grup� Eclectics, kt�ra gra�a nami�tn� i rytmiczn� muzyk� Cajun), grze w golfa, lataniu (posiada licencj� pilota, a swe umiej�tno�ci wykorzysta� na planie filmu Lot Feniksa (Flight of the Phoenix, 2004).\nQuaid wybra� �wi�to dla ka�dego ze swoich trzech �lub�w (Narodowe �wi�to Niepodleg�o�ci, Walentynki, Dzie� Dzi�kczynienia). Jego pierwsz� �on� by�a Pamela J. Soles (od 25 listopada 1978 do 23 stycznia 1983); zgodnie z mod� m�oda para osiedli�a si� w Montanie. By� zwi�zany z aktorkami: Le� Thompson (1983) na planie filmu Szcz�ki 3 (Jaws 3-D) oraz Andie MacDowell (2001), z kt�r� zagra� w filmie Kolacja z przyjaci�mi (Dinner with Friends). Jego druga �ona Meg Ryan (od 14 lutego 1991 do 16 czerwca 2001) pomog�a mu przezwyci�y� problem uzale�nienia od kokainy. Razem z Meg zagra� w trzech filmach: Interkosmos (Innerspace, 1987), Zmar�y w chwili przybycia (D.O.A., 1988) i Krew z krwi, ko�� z ko�ci (Flesh and Bone, 1993). Maj� syna Jacka Henry'ego (ur. 24 kwietnia 1992). W dniu 4 lipca 2004 r. o�eni� si� po raz trzeci, z agentk� nieruchomo�ci Kimberly Buffington.\n1987: Wielki luz (Big Easy, The)\n2008: 8 cz�ci prawdy jako Barnes\n2006: Jak zosta� gwiazd� (American Dreamz) jako Prezydent Staton\n2004: Alamo (Alamo, The) jako Sam Houston\n2001: Kolacja z przyjaci�mi (Dinner with Friends) jako Gabe\n2000: Cz�stotliwo�� (Frequency) jako Frank Sullivan\n1999: Przedsionek piek�a (Purgatory) jako Doc Woods/Doc Holliday\n1999: M�ska gra (Any Given Sunday) jako Jack Rooney, #19\n1998: Nie wierzcie bli�niaczkom (Parent Trap, The) jako Nick Parker\n1997: �ledztwo nad przepa�ci� (Switchback) jako Frank LaCrosse\n1995: Mi�osna rozgrywka (Something to Talk About) jako Eddie Bichon\n1993: Krew z krwi, ko�� z ko�ci (Flesh and Bone) jako Arlis Sweeney\n1993: Blues tajniak�w (Undercover Blues) jako Jeff Blue\n1990: Przyjd� zobaczy� raj (Come See the Paradise) jako Jack McGurn\n1990: Poczt�wki znad kraw�dzi (Postcards from the Edge) jako Jack Faulkner\n1988: Bo�yszcze t�um�w (Everybody's All-American) jako Gavin Grey\n1988: Zmar�y w chwili przybycia (D.O.A.) jako Dexter Cornell\n1987: Wielki luz (Big Easy, The) jako Remy McSwain\n1985: M�j w�asny wr�g (Enemy Mine) jako Willis Davidge\n1983: Szcz�ki 3 (Jaws 3-D) jako Mike Brody\n1983: Pierwszy krok w kosmos (Right Stuff, The) jako Gordon Cooper\n1981: Noc, kiedy w Georgie zgas�y �wiat�a (The Night the Lights Went Out in Georgia) jako Travis Child\n1980: Strace�cy (Long Riders, The) jako Ed Miller\n1979: Ucieka� (Breaking Away) jako Mike\n1978: Nasz zwyci�ski sezon (Our Winning Season) jako Paul Fleishauer\n1978: Seniorzy (Seniors, The) jako Alan\n1978: 30 wrze�nia 1955 (September 30, 1955) jako Frank\n1977: Nigdy nie obiecywa�em ci ogrodu pe�nego r� (I Never Promised You a Rose Garden) jako Shark, zawodnik baseballowy


Różnorodność tematyczna konsol jest ogromna, ponieważ innowacje nieustannie popychają gatunek do przodu w nowe i ekscytujące czasy, z wieloma bogactwami i monetami. Mając do wyboru tak sporo darmowych automatów online, zdaliśmy sobie kwestię, że możesz potrzebować pomocy w znalezieniu najlepszych i podjęciu decyzji, które z nich są adekwatne do zakręcenia.\nRozrywka na automatach, nazywana również wersją demonstracyjną gry, to nieograniczona od ryzyka sesja gry oferowana przez kasyno. Celem tej darmowej gry jest umożliwienie zapoznania się z grą, zasadami, mechaniką i wszystkimi specjalnymi cechami i cechami.\nKorzystasz z wirtualnych kasy i zachęcamy do przetestowania tego gniazda w celu dogłębnego zrozumienia, jak najpomyślniej grał. Gry jednoręki bandyta ulubione rozrywki polskich graczy!\nCo za doskonałe pytanie! Z pewnością każdy chciałby odgrywać w gry wraz z największymi szansami w wygraną, a żeby to było zwięzłe i proste, musielibyśmy powiedzieć te, które mają najmniejszą przewagę kasyna.\nGdybyśmy mieli odwrócić inżynierię pytania, można śmiało powiedzieć, że gry o największej szansie na wygraną to te spośród największym RTP. Toteż jeśli chcesz jak najlepiej wykorzystać wylęgarnia, w które grasz, wybierz ten, który ma największy procent zwrotu do gracza – to samo dotyczy każdej odmiennej gry.\nDarmowe Gry w Automatach z Komórki\nPo czasach przenośności każde kasyno online prezentujące darmowe automaty zoptymalizowało swoje platformy do mobilnego dostępu. Doświadczenie użytkownika jest zachwycające, a liczba komputerów gwarantuje zadowolenie poniekąd najbardziej znanej krytyki.\nJednak jeśli musisz zamontować kolejną aplikację na swój telefon, możesz to zrobić wiedząc, że Leo Vegas, 888 Casino i Bet Victor posiadają jedne z najlepszych aplikacji kasynowych na Androida. Wystarczy wprowadzić hasło darmowe gry hazardowe www.gry-hazardowe-darmowe.com automaty bez rejestracji.\nPo dzisiejszych czasach dużo najlepszych darmowych gier slotowych można odnaleźć w sieci. Niektóre z nich to adaptacje klasycznych automatów do gry na kontynencie, tylko z dodatkiem nagród online – większe wygrane i magia graficzna!\nTradycyjne 3-bębnowe maszyny zostały uformowane i zrewolucjonizowane w internetowe automaty do gier na kompy domowe i urządzenia mobilne, zachowując ów same wibracje. Kasyna internetowe uznają, iż wciąż istnieje ogromna baza fanów na rzecz złotych lat, i jako takie posiadają tendencję do włączania sporych ilości perfekcyjnych tytułów do własnych zbrojowni.\nKonkurencja na rynku świadczącej darmowe automaty hazardowe jest wielka. Zawodnicy, którzy są dosyć starsi, aby przyswoić klasyczne gry z dawnych czasów, mogą się cieszyć, ponieważ wiele darmowych gier kasynowych zawiera wiele gier retro.\nOprócz uciechy, jaką dają darmowe maszyny online, masz możliwość sprawdzić, jak bardzo różne są nowoczesne automaty do gier online. Znajdziesz klasyczne 3-bębnowe maszyny owocowe, które mogą sprawić, iż będziesz trochę nostalgiczny lub pokera, który zabierze Cię z powrotem do wspaniałych dni jeszcze niegdyś.\nDopiero po tym, jak dowiesz się trochę o konkretnym slocie, winnaś zacząć grać w prawdziwe pieniądze. Modus darmowej gry – lub wersja demo – pozwala radować się wszystkimi automatami w kasynie, podczas kiedy masz poczucie wariancji i stawki wypłaty (ile stawki jest zwracane graczowi przeciętnie na końcu sesji gry).\nKorzyści Jakie Dają Darmowe Gry Automaty\nGracze dzięki całym świecie są coraz bardziej zainteresowani automatami do gry w kasynie online, które są łatwe do grania przy zaciszu własnego domu. Korzyści płynące wraz z gry online są znaczące i oto kilka kluczowych punktów:\nOgromny wybór gier – Bez ograniczeń przestrzeni operatorzy online mogą zaoferować bardzo duży wybór automatów do gry w kasynie – w naszym możliwość wypróbowania pierwotnego za darmo.\nLepsza okazja na więcej – Niższe koszty sprawne kasyn online pozwolą im oferować w dużym stopniu wyższe odsetki wypłat niż ich odpowiedniki na lądzie.\nOferty Hot Bonus i zabawy sloty darmowe – Szansa na otrzymanie bonusów powitalnych i innych promocji jest zachętą, którą kasyna lądowe muszą nadal dopasować.\nJeśli wyszukujesz dużych dolców, a nie tylko wygrywania po linii, automaty progresywne są gwoli Ciebie. Te bestie rosną i rosną, gdy do zabawy trafia więcej pieniędzy. Bonus jest resetowany i proces się powtarza. Szanse w wygraną nie zwiększają się wraz wraz z wzrostem jackpota, ale zazwyczaj robi to liczba osób, które próbują wygrać tę zmieniającą życie kwotę pieniędzy.\nNiewielki procent każdego zakładu trafia do jackpota, a jeśli jest to popularna gra, kwota ma możliwość sięgnąć milionów. Parę gier z automatami online trafiło do wiadomości w niedawnych latach po tym, jak szczęśliwi gracze wygrali wprost zabawne pieniądze. Obecny najlepszy wynik w światowej kwoty automatów online kosztuje ponad 13, 2 miliona funtów i został wygrany po Mega Moolah firmy Microgaming.\nNiektóre darmowe automaty do gier online są powiązane spośród innymi grami produkowanymi przez tego samego programistę. W tego rodzaju przypadkach bonus progresywny jest zasilany za pośrednictwem wszystkie gry, a jackpot jest dzielony między nimi. Jak ciekawe, automaty progresywne są niezwykle popularne.\nProgramy darmowe gry hazardowe Owoce i Różne\nSfera usług gier szybko przeskoczyła na modę mobilną, ponieważ urządzenia przenośne zaczęły mnożyć się jak króliki od czasu około 2008 roku. Łatwa rozgrywka i użyteczność, w połączeniu z szybką akcją, oznacza, że zabawy na automatach są idealne dla urządzeń mobilnych.\nZawierają również prędkie rundy, czyli ustanowieniem, iż możesz zatrzymać się w dowolnym czasie, a nie zrujnować gry, ponieważ powinieneś przełączyć pociągi lub odebrać połączenie. W wyższym stopniu złożone gry rozległy się mniej kompatybilne.\nUżytkownicy Androida nie muszą już kopać dogłębnie, aby znaleźć własny ulubiony tytuł, nawet jeśli rynek Google Play jest wolny od aplikacji hazardowych na tym, jak Google zbanowało ich. Jednakże aplikacje kasynowe na system android nadal można znaleźć na stronach kasyn. Jeśli posiadasz przyrząd Apple, jedynym pomysłem pobrania natywnej programów na system sprawny iOS jest iTunes App Store.\nOgromną zaletą korzystania z usług renomowanego operatora jest możliwość używania bezpłatnych automatów do gry dla zabawy. Modus demonstracyjny jest idealny, jeśli chcesz wypatrzyć grę, poznać jej zasady i dobrze zrozumieć mechanikę gry. Nie musisz guzik rejestrować ani pobierać, aby grać przy darmowe gry slotowe.\nZnaki płatności, takie jak symbole dzikich lub znaki kart, unikalne kompozycje i wyjątkowe opcje można poznać, doświadczając samej gry. To od Ciebie jest zależne, co wywołuje jackpota i jak masz możliwość wygrać pulę złota, taką jak VIP! Chcesz wygrać tą dużą kwotę po wersji demo, aby wiedzieć, jak poradzić sobie z automatem, podczas gdy nadejdzie czas.


Izrael | Dwory Pomorza\nKraje z północnej Afryki są coraz częstszym miejscem wycieczek turystów z całego świata. Maroko, Tunezja czy Egipt to miejsca znane każdemu na turystycznej mapie świata. Ale coraz większym zainteresowaniem cieszy się w ostatnich czasach nieduży Izrael, i to zarówno wśród ludzi, którzy chcą zwiedzić najważniejsze religijne miejsca, jak również dla miłośników przepięknego podwodnego świata.\nIzrael, Morze Czerwone, wycieczki\nMoże zainteresuje nas hiszpania last minute?\nRankingi online na podstawie których wypromowane są niedrogie, a do tego komfortowe kwatery\nEgzotyczne wczasy będą niedrogie


IMPREGNAT DO DREWNA KONSTRUKCYJNEGO, KONCENTRAT 1:19 DENDRODEX 1000L - ogłoszeni...\nIMPREGNAT DO DREWNA KONSTRUKCYJNEGO, KONCENTRAT 1:19 DENDRODEX 1000L\nPiła - Dodane przez sklep7 (osoba prywatna) - około 19 dni temu\nPełna treść ogłoszenia IMPREGNAT DO DREWNA KONSTRUKCYJNEGO, KONCENTRAT 1:19 DENDRODEX 1000L\nNowoczesny, skoncentrowany preparat chroniący drewno i materiały drewnopochodne przed działaniem grzybów i ognia. Nie wpływa na wytrzymałość drewna oraz nie powoduje korozji stali. Zaimpregnowane drewno zyskuje kolor oliwkowozielony (efekt kolorystyczny wynika z procesów chemicznych). Można stosować do:\n- zabezpieczania więźby dachowej i odeskowania dachów\n- zabezpieczania drewnianych elementów\nDrewno przeznaczone do impregnacji powinno być oczyszczone i suche. Impregnować metodą kąpieli przez okres co najmniej 4 godzin. Możliwa jest impregnacja powierzchniowa, jednak warunkiem skutecznego zastosowania jest zapewnienie wchłonięcia roztworu w ilości 350-390g/m, dzięki czemu zaimpregnowany materiał staje się niezapalny.\n24 miesięcy od od daty produkcji podanej na opakowaniu.\nWięcej szczegółów dostępne na stronie: Telefon kontaktowy: 698460250\nZapytaj o ogłoszenie - IMPREGNAT DO DREWNA KONSTRUKCYJNEGO, KONCENTRAT 1:19 DENDRODEX 1000L ,8 500 zł Twój e-mailWiadomośćJestem zainteresowany/a ogloszeniem IMPREGNAT DO DREWNA KONSTRUKCYJNEGO, KONCENTRAT 1:19 DENDRODEX 1000LKupuj bezpiecznie!\nData dodania: 08.08.2016.r 08:28\nID ogłoszenia: 95/27075\nPodziel się ogłoszeniem IMPREGNAT DO DREWNA KONSTRUKCYJNEGO, KONCENTRAT 1:19 DENDRODEX 1000L na Twitter\nPodziel się ogłoszeniem IMPREGNAT DO DREWNA KONSTRUKCYJNEGO, KONCENTRAT 1:19 DENDRODEX 1000L na Wykop\nPodziel się ogłoszeniem IMPREGNAT DO DREWNA KONSTRUKCYJNEGO, KONCENTRAT 1:19 DENDRODEX 1000L na Blip\nPodziel się ogłoszeniem IMPREGNAT DO DREWNA KONSTRUKCYJNEGO, KONCENTRAT 1:19 DENDRODEX 1000L na Pinterest\nWyślij treść "IMPREGNAT DO DREWNA KONSTRUKCYJNEGO, KONCENTRAT 1:19 DENDRODEX 1000L" na maila\nWydrukuj ogłoszenie "IMPREGNAT DO DREWNA KONSTRUKCYJNEGO, KONCENTRAT 1:19 DENDRODEX 1000L"\nFrezowanie cnc, meble na wymiar i nie tylko...1 złInne\nRusztowanie 119 m sys. Plettac Extra Promocja5 589 złInne\nZestaw podtynkowy do WC "FOKA"269 złInne Szamotuły\nKufer z drewna, od producenta, wyroby z drewna949 złInne Poznań\nAndrzej Kacprzak - usługi stolarskie w Warszawie i kraju150 złInne Poznań\nSolidny regał sklepowy drewniany Woodenfactory2 390 złInne Poznań\n"Bawół" Głowa jelenia, puzzle przestrzenne, poroże drewniane. Nowość!199 złInne Bydgoszcz\n» Wszystkie podobne ogłoszenia do IMPREGNAT DO DREWNA KONSTRUKCYJNEGO, KONCENTRAT 1:19 DENDRODEX 1000L


Sudan: Chrześcijanka skazana na śmierć za apostazję - RadioMaryja.pl\nJesteś tutaj: Strona główna / Informacje / Świat / Sudan: Chrześcijanka skazana na śmierć za apostazję\n15 maja 2014 13:34 /3 komentarze/w Informacje, Świat\nSąd w Chartumie, stolicy Sudanu, skazał na śmierć 27-letnią sudańską chrześcijankę oskarżoną o apostazję. Wyrok wydano mimo apeli zachodnich ambasad i obrońców praw człowieka o poszanowanie wolności religijnej.\nMłoda kobieta w ósmym miesiącu ciąży jest przetrzymywana w areszcie wraz z 20-miesięcznym synem – twierdzi organizacja broniąca praw człowieka Amnesty International, która żądała natychmiastowego uwolnienia Sudanki. Sędzia Abbas Mohammed Al-Chalifa oświadczył, że kobieta otrzymała trzy dni na wyrzeczenie się wiary, ale odmówiła powrotu do islamu, wobec czego została skazana na karę śmierci przez powieszenie.\nSędzia zwracał się do kobiety nazwiskiem jej ojca – muzułmanina. Według Amnesty kobieta była wychowywana zgodnie z religią matki – chrześcijanki, a ojciec, muzułmanin, był nieobecny. Agencja AFP odnotowuje, że w chwili ogłaszania wyroku kobieta wydawała się nieporuszona. Wcześniej z kobietą, zamkniętą w klatce dla oskarżonych, przez ok. pół godziny rozmawiał muzułmański duchowny.\nSudanka oznajmiła następnie sędziemu: „Jestem chrześcijanką i nigdy nie popełniłam apostazji”. Lokalne media informują, że wyroku na kobiecie nie będzie można wykonać w ciągu dwóch lat od rozwiązania. Kobieta została także skazana na karę chłosty – 100 razów – za cudzołóstwo.\nPodstawą do wymierzenia tej kary było jej małżeństwo z chrześcijaninem z Sudanu Południowego, nieważne z punktu widzenia islamskiego prawa stosowanego w Sudanie. W 2011 roku Sudan Południowy oddzielił się od Sudanu. W konflikcie między muzułmańską Północą a chrześcijańsko-animistycznym Południem zginęło ponad 2,5 mln ludzi, a ponad 4 mln zostały zmuszone do opuszczenia swoich domów.\nMiędzynarodowy Dzień Rodziny Mechanizm solidarnościowy w sprawie gazu


LEGIONOWSKI. Kolejne nawałnice – możliwe burze z gradem »\nLEGIONOWSKI. Kolejne nawałnice – możliwe burze z gradem\nNa stronie wojewody mazowieckiego pojawiło się kolejne ostrzeżenie. Pełną treść ostrzeżenia publikujemy poniżej:\nWojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego ostrzega: wedle prognoz w niedzielę 27 sierpnia w godzinach 10:00 – 19:00 przewidywane są burze z opadami deszczu od 10 mm do 20 mm (lokalnie do 30 mm). Porywy wiatru mogą osiągnąć 80 km/h. Lokalnie może wystąpić grad. Pamiętajmy o zachowaniu bezpieczeństwa w czasie burz.\nUlewę najlepiej przeczekać w budynku. Należy zamknąć i zabezpieczyć okna oraz drzwi, a podczas opadów deszczu sprawdzać ich szczelność. Z balkonów, tarasów, parapetów i okien należy usunąć rzeczy, które mogą zamoknąć lub zostać uszkodzone. Zalecane jest odłączenie urządzeń elektrycznych od prądu.\nNa zewnątrz należy unikać otwartych przestrzeni. Niebezpieczne jest chowanie się pod jedynymi w okolicy drzewami lub masztami. Należy unikać dotykanie metalowych przedmiotów.\nJeżeli zobaczymy niebezpieczne zdarzenie, zadzwońmy po pomoc na numer 112.


Rokendrolowa jazda bez trzymanki.\nDzisiaj, wakacyjnie, kilka luźnych obserwacji na intencję zniesienia progów oszczędnościowych, nowelizacji budżetu i wykastrowanie KNF-u.\nNa jednym forum zauważyłem taki wpis: "nie na taką Platformę głosowałem". Ten wpis świadczy, niestety, o naiwności, autora. Powróćmy do programu Platformy z 2007 roku. Jej pierwszy faktyczny punkt brzmiał: "Radykalnie podniesiemy płace dla budżetówki, zwiększymy emerytury i renty". Ten punkt wydawał się być bardzo sprytny – budżetówka i emeryci byli przegranymi boomu 2005-2007, do tego waloryzacja emerytur uwzględniająca wzrost płac, a nie tylko inflację, była już przegłosowana. Można będzie sobie przypisać podwyżkę.\nTen punkt pokazuje jednoznacznie, że metodą rządów Platformy od samego początku miała być stymulacja fiskalna i kupowanie sobie poparcia różnych grup społecznych. Efekty takiej polityki są zawsze takie same – w czasach deflacji prowadzą do stagnacji (uniknięcia recesji), tak było w latach 2008-2009. Gdy presja deflacyjna mija, stymulacja fiskalna prowadzi do stagnacji, jak w latach 2010-2012. Gdy stymulacja fiskalna zwalnia, co zaczęło się w 2012 roku, rozpoczyna się recesja. Zupełnie niewesoło robi się, gdy pojawia się konieczność delewarowania.\nBy znowelizować budżet pojawiła się konieczność zawieszenia progów ostrożnościowych. Tu kilka refleksji. Po pierwsze progi ostrożnościowe mają ogromną wartość edukacji społeczeństwa. Ludzie w większości nie rozumieją abstrakcyjnych pojęć, takich jak dług, i w efekcie politycy grają rolę dobrych wujków. Dzięki ustawowym ograniczeniom zadłużenia, czas między rozdawnictwem dobrego wujka a podniesieniem podatków, które jest konsekwencją wzrostu wydatków, skraca się. Daje to nadzieję na edukację społeczeństwa, że wzrost wydatków oznacza wzrost podatków.\nPo drugie, i najważniejsze, ustawowe progi wymuszają reformy, zanim stanie się za późno, i kraj zostanie doprowadzony do ściany. Kraj doprowadzony do ściany musi ciąć wydatki na oślep i sprzedawać co się da. Prowadzi to do dewastacji gospodarki, takie coś zresztą oglądamy teraz w Grecji. Zniesienie progów oznacza zwiększenie prawdopodobieństwo dojścia do ściany. Nie znaczy, że scenariusz Grecki się rozegra, ale ryzyko rośnie.\nPo trzecie wreszcie styl zmiany ustawy razi. Fundamentem Państwa prawa jest to, że prawo nie działa wstecz oraz przejrzysty proces tworzenia prawa. Tutaj prawo zostaje zmienione, by naprawić ustawę budżetową powstałą jesienią zeszłego roku. Zauważmy, że ci, którzy wtedy mówili, że budżet jest oderwany od rzeczywistości, byli wydrwiwani. Czyt wtedy mieliśmy niekompetencję rządu, czy też było to celowe zagranie ? Tryb zmiany ustawy, nazywanej, konstytucją finansów publicznych, w trzy dni, też razi i budzi skojarzenia z krajami autorytarnymi, by nie powiedzieć totalitarnymi.\nSkojarzenia z krajami autorytarnymi budzi też wykastrowanie KNF-u. Trudno powiedzieć o co naprawdę chodzi. Czy chodzi jedynie o centralizację władzy, czy rząd faktycznie chce przycisnąć banki do gorszych standardów kredytowych by pobudzić gospodarkę ?\nOstatnia refleksja dotyczy nacjonalizacji OFE. W zasadzie pobocznego wątku, który jednak może mieć gigantyczne konsekwencje. Chodzi o retorykę rządu i słownictwo typu "kasyno", "papiery bezwartościowe". Oczywiście nikt nie pozbędzie się akcji i nie przeznaczy pieniędzy na rozrywki z powodu takiej retoryki, ale woda płynie i drąży skałę. Ludzie będą mniej ufali rynkowi kapitałowemu. Może się i tak zdarzyć, że słowa kasyno i papiery bezwartościowe zostanie przeniesione na Polskie obligacje skarbowe. Co wtedy ?


filtry kabinowe, Filtron, CHEVROLET CAPTIVA, 2006 - 2011 (C100, C140) - Motochemia\nfiltry kabinowe Filtron do CHEVROLET CAPTIVA, 2006 - 2011 (C100, C140)\nNa tej podstronie znajdziesz listę typów silnika CHEVROLET CAPTIVA z rocznika 2006 - 2011 (C100, C140) dla których mamy dedykowane filtry kabinowe Filtron.\nfiltry kabinowe Filtron według typu silnika w CHEVROLET CAPTIVA z rocznika 2006 - 2011 (C100, C140):\nfiltry kabinowe Filtron do CHEVROLET CAPTIVA 2006 - 2011 (C100, C140)\nDlaczego warto wybrać filtry kabinowe Filtron do CHEVROLET CAPTIVA z rocznika 2006 - 2011 (C100, C140)?\nJako klient, który szuka filtry kabinowe firmy Filtron do CHEVROLET CAPTIVA z rocznika 2006 - 2011 (C100, C140) z silnikiem 2.4 LPG 4WD - (2405 ccm), na pewno dobrze znasz odpowiedź na to pytanie. Filtron to wysokiej klasy filtry kabinowe. W naszym sklepie mamy około 1 które spełnią Twoje oczekiwania i będą pasować zarówno do silnika 3.6 - (3564 ccm) jak i 3.2 4WD - (3195 ccm). Aktualnie w bazie mamy 1 produktów które pasują do rocznika 2006 - 2011 (C100, C140). Jeśli chwilowo nie mamy ich - zadzwoń do nas (512 802 277) i zapytaj o dostępność. Nieważne czy masz silnik 2.0 D 4WD - (1991 ccm) lub 3.0 4WD - (2997 ccm) albo 2.4 4WD - (2405 ccm) - u nas znajdziesz filtry kabinowe, które na pewno do niego pasują. Skorzystaj z naszej wyszukiwarki!\nPrzykładowe filtry kabinowe Filtron do CHEVROLET CAPTIVA z rocznika 2006 - 2011 (C100, C140)\nUwaga: produkty te są dopasowane tylko do marki CHEVROLET CAPTIVA z rocznika 2006 - 2011 (C100, C140). Jeśli szukasz filtry kabinowe dla konkretnego typu silnika i mocy - skorzystaj z tabeli powyżej.