Grupy wsparcia dla matek — mamywsparcie.pl\nGrupy to jedno z najcenniejszych źródeł pomocy dla kobiet po porodzie. Mamy często czują się osamotnione i pozbawione wystarczającego wsparcia. Przeżywają wiele, często sprzecznych, uczuć. Przychodzą im do głowy myśli podważające ich wartość jako mam, kompetencje, normalność. Wymiana doświadczeń z innymi mamami to znakomite lekarstwo na zagubienie, wątpliwości i osamotnienie w początkach macierzyństwa.\nNajlepiej zacząć od poszukania swoich naturalnych grup wsparcia wśród innych matek. Mogą to być mamy mieszkające w sąsiedztwie, spotykane na placach zabaw, na zajęciach dla dzieci lub mam z dziećmi. Poznać je można również wokół podobnych zainteresowań, na przykład noszenia w chuście czy treningów z wózkiem. Warto zwrócić się też w tym okresie do znanych nam kobiet – matek. Jest spora szansa, że natrafimy wśród nich na osoby, z którymi kontakt będzie dla nas dobry. Dobrym pomysłem będzie też sprawdzenie, czy w okolicy jest klub mam. Kluby mam to miejsca stworzone z myślą o matkach małych dzieci oraz kobietach w ciąży. Organizowane są w nich spotkania, warsztaty, zajęcia lub po prostu udostępniana przestrzeń na swobodną zabawę dzieci. Oferta takich klubów jest często bezpłatna. W wielu miejscach można znaleźć zorganizowane odpłatne grupy wsparcia dla matek z dziećmi w podobnym wieku. Cykl spotkań prowadzi psycholog, inny specjalista lub doświadczona mama. Każde spotkanie poświęcone jest zwykle wybranemu tematowi, który staje się pretekstem do wymiany doświadczeń, myśli i uczuć między kobietami.\nDzięki grupom wsparcia możesz poczuć się mniej osamotniona w swoim doświadczeniu. Często matki dowiadują się na nich, że wiele kobiet myśli i czuje podobnie, boryka się z podobnymi problemami. Paradoksalnie, równocześnie mogą się dowiedzieć, że inne mamy myślą, czują i przeżywają inaczej – i że to również jest w porządku. Pomocne jest także wypowiadanie na głos tego, co się z nami dzieje. To, czego warto szukać (i co warto oferować) innym mamom, to akceptacja dla ich doświadczeń, wyborów i przeżyć, wzajemne zrozumienie oraz szczerość w mówieniu o sobie.\nKontaktów, w których na pierwszy plan wysuwają się rywalizacja, porównywanie się, wzajemne ocenianie. Jeśli spotkania z daną osobą wprawiają nas w gorszy nastrój i nie udaje się tego zmienić, lepiej poszukać innych relacji.\nNewer PostDepresja poporodowa - gdzie po pomoc?\nOlder PostGdzie szukać pomocy w początkach macierzyństwa?


JAK SOBIE RADZIĆ Z TRUDNYMI SYTUACJAMI W SPRZEDAŻY - Jerzy Osika\nJerzy Osika / Szkolenia / JAK SOBIE RADZIĆ Z TRUDNYMI SYTUACJAMI W SPRZEDAŻY\n„Jak sobie radzić z trudnymi sytuacjami w sprzedaży”\n14 października 2020, godz. 9.00 – 15.00\nSkuteczne radzenie sobie z trudnymi sytuacjami w sprzedaży B2B (business to business) w realiach „nowej rzeczywistości”. Sprostanie nowym wyzwaniom sprzedażowym i zyskanie lojalności klientów w niepewnych czasach.\n• Przedstawiciele handlowi i inni pracownicy kontaktujący się\nz klientami firmy.\n• Udoskonalisz swoje umiejętności w zakresie zwiększania wartości zamówienia\ndzięki sprzedaży dodatkowej (cross selling) i sprzedaży droższej oferty (up-selling),\n• Skorzystasz ze skutecznych strategii obrony ceny i wartości całego zamówienia,\n• Poznasz sprawdzone metody uchylania obiekcji klientów,\n• Łatwiej sobie poradzisz z obsługą trudnego klienta,\n• Zyskasz więcej lojalnych klientów.\n9.10 – 10.00 Jak zwiększyć wartość zamówienia?\n10.00 – 10.45 Skuteczne strategie obrony ceny i wartości zamówienia\n11.00 – 12.30 Sprawdzone techniki uchylania obiekcji klientów\n13.15 – 14.00 Jak sobie radzić z obsługą trudnych klientów?\n14.00 – 14.45 Jak zyskać lojalnych klientów?\nJako polski ekspert w programie Komisji Europejskiej pt. „Open Your Mind”, realizowanym przez EASME (Executive Agency for Small and Medium-sized Enterprises) i DG GROW, prowadził wykłady o nowoczesnym biznesie mody jako atrakcyjnym miejscu pracy dla uczniów i studentów szkół i uczelni w Warszawie, Białymstoku, Częstochowie i Łodzi. Autor fachowych artykułów, wydawca portalu dla biznesu mody (www.fashionbusiness.pl), portalu branży wyposażenia wnętrz (www.ambiente.info.pl), członek Rady Programowej magazynu Galerie Handlowe, autor bloga (www.jerzyosika.com).\nPrezes i właściciel firmy Promedia, która od ponad 20 lat dostarcza wiedzy firmom z wielu branż (od mody i wyposażenia wnętrz po retail i e-commerce). Promedia jest członkiem: Polskiej Izby Firm Szkoleniowych, Izby Bawełny w Gdyni, Polskiej Rady Centrów Handlowych, Polskiej Izby Przemysłu Targowego, partnerem strategicznym Ogólnopolskiej Izby Gospodarczej Producentów Mebli. Jakość prowadzonych przez firmę szkoleń i doradztwa potwierdza certyfikat jakości SUS 2.0 (Standard Usług Szkoleniowo-Rozwojowych Polskiej Izby Firm Szkoleniowych). Firma Promedia Jerzy Osika jest w Bazie Usług Rozwojowych (BUR) Polskiej Agencji Rozwoju Przedsiębiorczości (PARP), dzięki czemu może prowadzić usługi szkoleniowo-doradcze, które są dofinansowywane.\nZgłoś swój udział przesyłając e-maila na adres: e.fijalkowska@promedia.biz.pl\nChcesz zgłosić więcej osób, masz dodatkowe pytania? Napisz do nas.


Po co nam Europa? O rozbieżnych wiz...\nPo co nam Europa? O rozbieżnych wizjach integracji 50% rabatu\nW publikacji dokonano przeglądu rozwoju partykularystycznej i uniwersalistycznej doktryny integracji. Opisano poglądy tych, którzy zostali w największym stopniu zapamiętani, a których projekty można zaklasyfikować jako wyraz jednoznacznie partykularystycznej lub jednoznacznie uniwersalistycznej logiki integracji. W kolejnych rozdziałach omówiono praktyczne konsekwencje, jakie rozbieżność pomiędzy obiema logikami integracji europejskiej ma dla sposobu radzenia sobie przez Unię z głównymi, bież..\nPierwsze polskie wydanie książki ukazało się w 1991 roku i od tej pory weszło do kanonu literatury poświęconej nacjonalizmowi. Wersja angielska książki została przetłumaczona na 24 języki. Publikacja jest obowiązkową lekturą dla studentów na wydziałach socjologii, politologii i psychologii, ale z pewnością znajdzie swoich nabywców wśród polityków, dziennikarzy, historyków. Nowe, drugie wydanie Narodów i nacjonalizmu przypomni czytelnikowi o wyjątkowo przekonującym, wielodyscyplinarnym podej..\nWprowadzenie do polityki społecznej...\nWprowadzenie do polityki społecznej 50% rabatu\nRenata Gabryszak, Dariusz Magierek\nKsiążka jest podręcznikiem akademickim dla studentów nauk społecznych. W syntetyczny sposób przedstawia teoretyczne i praktyczne aspekty współczesnej polityki społecznej, takie jak: pojęcie, zakres i geneza polityki społecznej, zasady i instrumenty polityki społecznej, podmioty polityki społecznej, modele polityki społecznej, ewolucja i funkcje państwa dobrobytu (opiekuńczego), zmiany polityki społecznej w sferze pracy, polityka ochrony zdrowia, polityka rodzinna, polityka edukacyjna a polityka ..\n24.00 zł 48.00 zł Cena netto: 24.00 zł\n„Najwięksi kłamcy w Polsce to jednocześnie trzej najbardziej wpływowi politycy: premier Donald Tusk, prezydent Lech Kaczyński i lider opozycji Jarosław Kaczyński (…) Tak zaczyna się znakomita publikacja Norberta Maliszewskiego. Czytając dalej jest jeszcze ciekawiej… Efekty badań przeprowadzone przez autora niejednokrotnie zaskakują, ale świetnie ilustrują i wyjaśniają zjawiska zachodzące w Polsce, tym samym prowokują do refleksji i dyskusji. Mistrzowsko przygotowane studium wybranych politykó..\n33.30 zł 37.00 zł Cena netto: 33.30 zł\nWspółpraca i spory międzynarodowe n...\nWspółpraca i spory międzynarodowe na morzach. Wybrane zagadnienia praw...\nTo pierwsza publikacja obejmująca całościowo i wieloaspektowo, z perspektywy zarówno globalnej, jak i regionalnej, najnowsze zagadnienia: aksjologii, prawa i polityki morskiej współczesnych państw. Nowatorskie ujęcie aktualnych problemów wyraża się w ukazaniu węzłowych tematów i płaszczyzn współpracy regionalnej oraz subregionalnej państw i organizacji międzynarodowych na morzach. Przedstawiono kolizje interesów różnych podmiotów wyrażające się w sporach o obszary i zasoby oraz o pozycję i do..\n23.50 zł 47.00 zł Cena netto: 23.50 zł\nSpołeczna odpowiedzialność przedsiębiorstw międzynarodowych 50% rabatu\nPolityka zagraniczna Rosji 50% raba...\nPolityka zagraniczna Rosji 50% rabatu\nStanisław Bieleń, Maciej Raś redakcja\nDylematy etyczne współczesności 50%...\nDylematy etyczne współczesności 50% rabatu\nKsiążka zawiera przegląd najważniejszych zagadnień z dziedziny bioetyki, etyki seksualnej i szeroko rozumianej etyki społecznej. Praca, choć dotyczy dylematów, przed którymi stają ludzie na całym świecie, jest poświęcona „sytuacji etycznej” w Polsce i zakłada znajomość kontekstu, w jakim toczy się debata etyczna w naszym kraju. Omówione są zatem autentyczne konflikty, z którymi ludzie borykają się w realnym życiu. Autor nie twierdzi, że etyka jest w stanie rozwiązać te problemy, ale może ona ..\nProblemy moralne w świecie informacji 50% rabatu\nAbc eLearningu. System LAMS (learning activity management system) 50% ...\nEtyka mediów 50% rabatu\n15.50 zł 31.00 zł Cena netto: 15.50 zł\nEtyka dziennikarska 50% rabatu\nDziałania Unii Europejskiej na rzecz kultury i turystyki kulturowej 50...\nStanisław Andrzej Bąk\nBiznes w przestrzeni etycznej. Motywy, metody, konsekwencje 50% rabatu\nRegion Zachodniopomorski kolaż socjologiczny 50% rabatu\nAgnieszka Kołodziej-Durnaś redakcja naukowa\nPokazuje 106 do 120 z 121 (9 Stron)


Krokodyl z Zimbabwe w MEG MU cook & design\nOkazja do spróbowania tak egzotycznego mięsa zdarza się niezwykle rzadko. W ten weekend w ofercie afrykańskiej restauracji MEG MU w OFF Piotrkowska Center pojawiły się dania z mięsa krokodyla z Zimbabwe. Zjeść można tu zatem stek krokodyla z puree z planta i marchewki i zielonymi szparagami w cenie 110 zł za porcję 250 g mięsa lub 68 zł za porcję o połowę mniejszą.\nOprócz krokodyla w specjalnej ofercie weekendowej MEG MU znalazł się również sum afrykański z talarkami z patata i sałatką z mango, koktajl z ananasa i pomarańczy oraz piwo z sokiem z zielonych bananów.\nKuchnia Społeczna w klubokawiarni Granda\nW niedzielę (21 kwietnia) w klubokawiarni Granda przy ulicy Rewolucji 1905 r. 48 ruszy druga edycja Kuchni Społecznej, czyli otwartych, comiesięcznych obiadokolacji, w trakcie których każdy z uczestników może przynieść samodzielnie przyrządzony, wegański posiłek i podzielić się nim z innymi. Można też wpaść i spróbować potraw przygotowanych przez innych. W menu na niedzielę znalazły się m.in. kotleciki z soczewicy, marokańskie leczo, halawa czy babeczki pomarańczowo-cynamonowe.\nSpotkanie rozpocznie się o godz. 16.00, a koszt udziału jest bezpłatny dla osób, które przyjdą z własnym posiłkiem, dla pozostałych wynosi 10 zł. Na zakończenie degustacji odbędzie się pokaz filmu Alone in the Zone, a o 20.00 zagra zespół Guantanamo Party Program.\nWarsztaty kulinarno – kulturalne w Litera Cafe\nW sobotę i niedzielę (20 i 21 kwietnia), w Litera Cafe odbędą się kolejne z serii warsztatów kulinarnych organizowanych przez Muzeum Rozproszone Litzmannstadt Getto. Tym razem tematem przewodnim będzie kulinarna historia Rosji, a uczestnicy ugotują Stroganowa w wersji klasycznej lub wegetariańskiej z jarmużem, do którego przygotują domowy makaron.\nW sobotę warsztaty rozpoczną się o godzinie 17.00, a w niedzielę odbędą się dwa razy – o godzinie 12.00 i 17.00. Koszt udziału wynosi 20 zł, a szczegóły znajdziecie w opisie wydarzenia na Facebooku.\nLampka wina (lub 17) w Klubie Wino\nW wine barze Klub Wino przy Kościuszki 32 czeka dziś wyjątkowa okazja dla miłośników gronowego trunku. Otwartych do sprzedaży na kieliszki jest tu dziś aż 17 różnych butelek wina. Włoskie, hiszpańskie, francuskie, argentyńskie i chilijskie – wszystkie czekają na spróbowanie, co stanowi rzadką okazję do niezwykłej degustacji. Michał Rutkowski zapewne chętnie o wszystkich opowie każdej zainteresowanej osobie, więc jeśli chcecie w miły sposób rozpocząć piątkowy wieczór, a przy okazji dowiedzieć się czegoś ciekawego, to warto tu zajrzeć. Cena kieliszka wynosi od 9 zł do 16 zł.\nNa co dzień w Klubie Wino możecie kupić i spróbować na miejscu jednego z dziesiątek win z oferty sklepu. Za degustacje na miejscu doliczane jest do ceny wina 20% „korkowego”. Polecamy również sprzedawane tu prosto z beczki prosecco w cenie 7 zł za kieliszek lub przyrządzane na jego bazie kir z crème de cassis (9 zł kieliszek) i spritzera z Aperolem i wodą sodową z syfonu za 12 zł. Wine bar czynny jest do godz. 22.00.


Bez kategorii - OlsTech Group\nTeoretycznie są to dwa niezależne fakty, które jednak są ze sobą niemal na pewno powiązane. Z jednej strony Microsoft kończy wsparcie dla Windows XP, z drugiej – chińska administracja dostaje zakaz „przesiadki” na Windows 8. Przypadek? Zdecydowanie nie, zwłaszcza, że około 50 procent pecetów w Chinach nadal pracuje pod Windows XP.\nW takim wypadku możliwe są dwie drogi – spokojne, stopniowe nakłanianie klientów, by przechodzili na nowsze wersje systemu (oczywiście w przypadku administracji trwa to zwykle nieco dłużej niż na rynku prywatnym) lub też radykalny szlaban w postaci wycofania wsparcia. Od tej pory wóz albo przewóz, musicie zmienić system na nowy, bo XP stał się potencjalnie niebezpieczny.\nWięc się przesiadają, tylko że niekoniecznie tak, jakby tego chciał Microsoft. Niedawno pisaliśmy, że w Indiach administracja z XP przesiada się na Linuxa, a teraz podobna sytuacja może wydarzyć się w Chinach. Tu rząd nie wyznaczył (na razie?) następcy, ale w zasadzie wyjdzie na to samo – skoro nie może to być Windows 8, to zapewne skończy się właśnie na Linuksie. Choć oczywiście czysto teoretycznie możliwe są też inne scenariusze, chociażby wejście w Chrome OS czy też nagła decyzja Microsoftu o kolejnym przedłużeniu wsparcia dla XP.\nSatya Nadelli mógłby podjąć właśnie taką decyzję – i to jak najszybciej. Tak, aby zatrzymać przy „okienkach” dotychczasowych klientów do czasu, gdy na rynek trafi nowy Windows 9. Nowy, udany system, a przede wszystkim system rozprowadzany w darmowych dystrybucjach, z modelem biznesowym zorganizowanym w zupełnie inny sposób.\nPosted in Bez kategorii2 komentarze do Zakaz używania Windows 8 w Chinach\nPosted in Bez kategoriiLeave a Comment on Microsoft ostrzega przed „sztuczkami” z Windows. Powinniśmy się bać?\nPosted in Bez kategorii1 komentarz do Przełom! Dyski SSD będą trzy razy szybsze!\nLeaJuicy o Zakaz używania Windows 8 w Chinach\nNitronemax Side Effects o Zakaz używania Windows 8 w Chinach\nKomentator WordPress o Przełom! Dyski SSD będą trzy razy szybsze!


**** HOTEL SCANDIC COPENHAGEN, KOPENHAGA ****\nWille w Kopenhaga (4)\nApartamenty w Kopenhaga (332)\nHostele w Kopenhaga (11)\nPensjonaty w Kopenhaga (4)\nVester Sogade 6, Kopenhaga, Dania\nScandic Copenhagen Hotel jest doskonałym hotelem w Kopenhadze znajdującym się w pobliżu wieży, teatru i muzeum. Hotel ten został odnowiony w 2005 i posiada 18 piętra.\nScandic Copenhagen Hotel cieszy się centralną lokalizacją. Położenie w samym sercu Kopenhagi zapewnia szybki dostęp do Kanał Nyhavn i Copenhagen Zoo. Odległość między centrum Kopenhagi a obiektem wynosi 1 km.\nScandic Copenhagen Hotel oferuje swoim gościom oszałamiający widok.\nTen obiekt składa się z 486 pokoi oferujących one-bedroom queen studio, rodzinny pokój połączony i superior upper floors queen room z darmowym wi-fi, telewizją kablową, balkonem, prasowalnicą do spodni i składanym łóżkiem. Ponadto, część pokoi dla niepalących zapewnia odwiedzającym widok na ogród. W pokojach są prywatne łazienki z prysznicem, szlafrokami frotte i koszem na bieliznę. W części kuchennej można skorzystać z zmywarki i ekspresu do kawy.\nKawiarnia jest doskonałym miejscem na poranny posiłek. Swobodna restauracja oferuje lekkie dania kuchni międzynarodowej. Do dyspozycji gości jest bar Atmospheric Lobby w którym można dobrze odpocząć. Zjeść obiad można w pobliższych restauracjach Fridas Bodega i Brasserie Degas, które znajdują się w 100 metrach stąd.\nObiekt jest położony w odległości 10-minutowego spaceru od stacji metra Forum.\nScandic Copenhagen Hotel oferuje centrum biznesowe, salę zebrań i kserokopiarkę, a także usługę sprzątania, usługę prasowania i czyszczenie butów.\nScandic Copenhagen Hotel zapewnia dzieciom kołyski, teren zabaw i pokój gier. Oferowane przez hotel sala gimnastyczna, centrum fitness i bieżnia pomogą gościom pozostawać w formie.\nScandic Copenhagen, Dania\nRadisson Blu Falconer Kopenhaga\nOcean Hotel Kopenhaga\nHotel Amager Kopenhaga\nHotel Loven Kopenhaga\nScandic Sydhavnen Kopenhaga\nHotel Comfort Lt 3*, Wilno\nHotel Rinno 3*, Wilno\nHotel Jurnieks 3*, Ryga\nHotel na wodzie Romance 2, Marbella\nHotel Blanch House 3*, Okręg wyborczy Hove\nHotel La Isla 2*, Kolonia\nHotel Cityclass Caprice Am Dom 3*, Kolonia\nHotel De L'opera 2*, Bordeaux\nHotel Mia Zia Ristorante 3*, Luksemburg\nHotel Casa De Lujo Vedado 3*, Havana\nHotel Burgerhofhotel 3*, Kolonia\nHotel Sturup Airport 4*, Malmö\nNocleg ze śniadaniem La Maison Des Vignes, Bordeaux


158cm wzrostu - Angels of Blood\nWysłany: Śro 19:12, 09 Kwi 2014 Temat postu: 158cm wzrostu\nNa tym koniec. [link widoczny dla zalogowanych] jeĹli bÄdzie konieczne to powtĂłrzÄ - przed wybielaniem ogĂłlnie skaling + piaskowanie nie wybiela (chyba Ĺźe macie naprawdÄ duĹźo zĹogĂłw na zÄbach)\nc) bylam gdzieniegdzie platynowa, gdzieniegdzie brazowa. lewatywa odchudza na tej samej zasadzie co srodki przeczyszczajace ale moim zdaniem jest skutecznijesza, im czesciej srasz tym masz sybsza przemiane materia a po lewatywie czesciej srasz;... Zapytalam o zÄby...bo, ja teĹź mam bulimiÄ, tylko Ĺźe juztakÄ\n, wczeĹniej wymiotowaĹam przynajmniej raz dziennie, teraz zdarza mi sie raz na tydzieĹ..i po kaĹźdym takim epizodzie mylam dokladnie zÄby i plukalam pĹynem do plukania ust, noi nie odczuwam Ĺźadnych nieprzyjemnych skutkĂłw jak na razie..u mnie bulimia trwa jakieĹ pĂłĹ roku, moĹźe gdybym nie przerwaĹa tego moje zeby by sie jeszcze zniszczyly? witaj olala ! i jeszcze pasemka... [link widoczny dla zalogowanych]\nc pod uwage ze po tych tabletkach jest naprawde Ĺatwiej to myĹle ze nam siÄ w koĹcu i tym razem uda yyyyyyy... zgadzam sie z setuniÄ\n. lecz to jest koszmar bo zrobiĹ mi sie caĹu palec spuchniety i w tym miejscu gdzie wrasta jest taka chocby skĂłra ktĂłra narosĹa Kiedy go zabijaĹ wyleciaĹ z niego pĹyn (jad?). ĹťyczÄ wszystkim, ktĂłrzy zaczynajÄ\nÄwiczyÄ i sobie oczywiĹcie-wytrwaĹoĹci. TeĹź byĹam w Cleopatrze i czujÄ Ĺźe tego salonu nie zamieniÄ na inny.\nzobaczysz wspomnisz moje sĹowa . [link widoczny dla zalogowanych] ***@-------------------@\nucha. czy jakos tak jest rewelacyjna I wogle uwielbiam te stre przeboje.To nie to co teraz.Nuda bije zkazdego utworu po jakims czasie.A te mi sie nie nudza juz wiele wiele lat i nienzudza antonina krzysztoĹ perĹowa ĹodĹş czy tez zapĹaciÄ wiÄcej i mieÄ pewne ze to co zarzywam to wĹasnie to. W koĹcu mĂłj dentysta, z uprawnieniami chirurga, zobowiÄ\nĹź nie maracji. wszystko co mozna znalezc tzw. Ohyda i monotonia. ubung, zerstorung, verschmezung jesli ci to pomoze to prosze bardzo Witaj,beta 154,cieszÄ siÄ,Ĺźe u Ciebie wszystko dobrze siÄ ukĹada.To juĹź 3 tyg.,a moĹźe dopiero...?WaĹźne,Ĺźe z zagojonÄ\nczekamy na nowe wyzwania (no,moĹźe bez szpitalnych... Dzisiaj ostatni dzieĹ, mogĹabym dĹuzej ale Fanka mĂłwisz, Ĺźe to za duĹźo od razu, czujÄ sie super! a wogole to mam dzis dola buuuu\ndzisaj bylem w szpitalu na kontroli, lekarz jest zadowolony, jest pszyrost kostny. Podobno pajÄ\nIza_de: [link widoczny dla zalogowanych] Najlepsze jest to Ĺźe w ogĂłle nie mam ochoty na sĹodycze!\nRodziĹam na strasznie niewygodnym ĹoĹźu , z boku sali staĹ fotel wiÄc prosiĹam o przeniesie0nie naĹ ,Ĺźe lepsza pozycja do parcia itp ., jak uczyli na kursie . Rower, bieĹźnia, steper, siĹowe + 15 min sauna. Moge opowiedziec o moich poczynaniach. Leprze efekty daje swiecenie 3xdziennie po 10min niz 1 raz przez 30min. Pozdrawiam Was! [link widoczny dla zalogowanych]\njeszcze Koko u figury .. DziÄki temu moĹźna chudnÄ\nÄ nawet we Ĺnie. Pozdrawiam WiÄc jestem w domu... ja tez biore imovane. ale postaram sie zuzyc to opakowanie. Sama nie chodzÄ na nie, bom Ĺlepa i ciÄĹźko mi zrywaÄ.\nJabĹczyĹskiej daĹabym poniĹźej 50. [link widoczny dla zalogowanych] Mam nadziejÄ, Ĺźe TwĂłj Brat ma farta i ten jeden dzieĹ ĹwiÄ\ni uwierzcie w to ,Ĺźe sie UDA ! WiÄc pokaĹź mi drogÄ bez prawa jazdy Ostatnio tak miaĹam chyba jako 10 latka. Niestrawione resztki pokarmĂłw, zaprawione chemiÄ\nsiÄ w jelicie grubym czĹowieka latami, a ich waga moĹźe dochodziÄ nawet do 10 kg. glinkowy = cztery ĹyĹźki sproszkowanej zielonej glinki (np. [link widoczny dla zalogowanych]\nzerĂłwkowiczki Julki i pierwszoklasisty Michasia. mĂłgĹbym wiÄcej tak, ale po co.... jeĹli by miesiÄ\npiĹa to teĹź mama braÄ od 5 do 9 dnia cyklu clostilbegyt i do niego przyjĹÄ 10 dnia cyklu. chorob zakaznych?? Jak zwykle bÄdzie miaĹa pysznego Ĺmietanowca . Orbi pomoĹźe? Wersja holenderska i amerykaĹska a nasza nie da siÄ w zaden sposĂł porĂłwnaÄ.


#JWPBlog - Co łączy licencję przymusową z listkiem figowym? - JWP\n#JWPBlog – Co łączy licencję przymusową z listkiem figowym?\nSzczepionki na COVID-19, a możliwość zastosowania licencji przymusowej. Co się za tym kryje? Zapraszamy do artykułu Katarzyny Jarmoszewicz TUTAJ


koniczynek 4 lata temu\nd4t4 4 lata temu\nkawkanorbert 3 lata 8 mies. temu\nPhallusimpudicus 4 lata temu\ndymitrop 5 mies. temu\nLoloman 5 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\nLoloman 5 mies. temu\nmentor_of_the_world dołączył 7 lat 7 mies. temu\n969\twykopali 66\tzakopali 17.1 tys. wyświetleń\nhardware humor wdrożenie rodo internet technologia rozrywka nauka programowanie software sztuka 4konserwy ciekawostki ekonomia europa finanse gospodarka hahard heheszki historia kultura medycyna motoryzacja pieniadze policja polityka polska prawo samochody sport swiat usa wydarzenia wykop wypadek zainteresowania zdrowie


„Ile waży koń trojański?” - Filmy - Polki.pl\nKomedia o miłości ponadczasowej. Najnowszy, fantastyczny film Juliusza Machulskiego – kultowego reżysera „Seksmisji”, „Vabanku” i „Kilera”.\nZosia jest kobietą szczęśliwą. Wyszła drugi raz za mąż i razem z Kubą – mężczyzną idealnym – wychowują Jej córkę z pierwszego małżeństwa. Co prawda w okolicy plącze się jeszcze były mąż, jednak nic nie jest w stanie zakłócić rodzinnego szczęścia. Zosia myśli tylko o jednym: czemu nie spotkała Kuby wcześniej? A gdyby tak udało się… cofnąć czas?\n„Seksmisja” Juliusza Machulskiego z lat osiemdziesiątych przeniosła nas w odległą przyszłość wraz z dwoma mężczyznami. W trzecim tysiącleciu reżyser postanowił odwrócić całą tę historię o sto osiemdziesiąt stopni! Nowa komedia Machulskiego „Ile waży koń trojański?” zabiera nas w podróż z czasów dzisiejszych prosto w lata osiemdziesiąte, a w miejsce Maksa i Alberta naszym przewodnikiem będzie Zosia (w tej roli Ilona Ostrowska). Mimo, że okres ten kojarzy się nieodłącznie z PRL-em, to w tej produkcji będzie to jedynie tło dla ponadczasowej historii o uczuciach. W filmie będziemy mogli zobaczyć sporą dawkę efektów specjalnych wykorzystujących archiwalne zdjęcia z przywoływanego okresu. Czas na kolejny hit z gatunku komedia, w którym Machulski już dawno osiągnął mistrzostwo!\n„Ile waży koń trojański?” to komedia fantastyczna w każdym tego słowa znaczeniu. Obsada złożona z młodych polskich aktorów i mistrzowska ręka Juliusza Machulskiego tworzą dzieło bardzo zabawne, mądre i przede wszystkich urzekające czarem dawnych lat. Film godny polecenia wszystkim, którzy cenią twórczość reżysera i mają chwilkę na niesamowitą podróż...w czasie.\nSylwester 1999 roku. Zosia Albrecht-Radecka jest szczęśliwą żoną i matką. Jej drugie małżeństwo z Kubą jest bardzo udane. Córka Zosi, 12-letnia Florentyna, uwielbia swojego ojczyma. Wydaje się, że już lepiej być nie może. Zosia ma jednak pretensję do losu, że nie poznała Jakuba 13 lat wcześniej. Kiedy obudzi się następnego dnia, okaże się, że jakimś cudem jej marzenie spełniło się i ma 13 lat mniej. Jest maj 1987 roku, u jej boku leży Darek, pierwszy mąż, Florki nie ma jeszcze na świecie, a za oknem panuje schyłkowy PRL! Kiedy Zosia zrozumie, że to nie jest senny koszmar, przystąpi do działania. Po pierwsze: musi szybciej uwolnić się od męża-tyrana, po drugie: wcześniej spotkać Kubę. Ale skoro Florki nie ma na świecie, a przecież Zosia bardzo jej pragnie, to musi ją mieć z Darkiem…\nZosia (ILONA OSTROWSKA) – marzycielka, niepozbawiona wszak zdolności racjonalnego myślenia. Z zawodu psycholog, kobieta z przeszłością i nastoletnią już córką, obecnie pozostająca w szczęśliwym związku z Kubą. Postawiona przed szansą przeżycia fragmentu swego życia na nowo, postanawia je poprawić – trochę sobie, a trochę i innym. Przekona się jednak, że to nie jest wcale łatwe zadanie.\nKuba (MACIEJ MARCZEWSKI) – mężczyzna po przejściach, obecny (drugi) mąż Zosi i niekwestionowana miłość jej życia. Jak na artystę przystało, człowiek czuły i wrażliwy. Jak przystało na człowieka kina, gotów uwierzyć w najbardziej nieprawdopodobne rozwiązanie. Ważna cecha: potrafi odpowiedzieć na każde pytanie, łącznie z tytułowym.\nDarek (ROBERT WIĘCKIEWICZ) – pierwszy mąż Zosi, klasyczny polski men – zdobywczy i zaborczy, domowy tyran, traktujący kobiety wyłącznie użytkowo. A przy tym dusza słowiańska – na poły romantyczna, na poły pragmatyczna. Duchowy ojciec polskiego hydraulika, który podbił zjednoczoną Europę: potrafi rozpoznać szczeliny każdego systemu i wygodnie się w nich usadowić.\nBabcia (DANUTA SZAFLARSKA) – kobieta-anioł stąpająca po Ziemi i dlatego warto ją tu zatrzymać jak najdłużej.\nLidka (MAJA OSTASZEWSKA) – pierwsza żona Kuby, zapatrzona w siebie kobieta luksusowa, najprawdziwsza jędza.\nJULIUSZ MACHULSKI O FILMIE:\nPierwsza wersja scenariusza powstała w czasie, kiedy Amerykanie byli zainteresowani remake’iem „Kilera” - w realiach i z przeznaczeniem na tamten rynek. Jednak kiedy już zawarliśmy wszystkie możliwe umowy z amerykańską wytwórnią, u nich zmieniła się dyrekcja: ta nowa wrzuciła projekty swoich poprzedników do szuflady. Ale mnie pozostał w głowie pomysł na film z przeniesieniem w czasie i w 2000 roku napisałem podobny scenariusz. Jego bohaterką jest kobieta, która z drugim mężem wychowuje córkę z pierwszego małżeństwa. Jest tak szczęśliwa, że nie może odżałować, że drugiego męża nie poznała wcześniej. Zbliża się Sylwester 1999 roku, panuje atmosfera niepokoju, oczekiwania… Jednak o północy nic specjalnego się nie dzieje, poza tym, że bohaterka przenosi się w czasie do PRL-u. Ląduje kilkanaście lat wcześniej - u boku swojego pierwszego męża i zyskuje szansę, żeby zmienić swoje losy. Taka historia mogłaby rozgrywać się wszędzie, w Nowym Jorku czy Paryżu, przeniesienie bohaterów w czasie wymagałoby jedynie zmiany kostiumów i powrotu do bardziej kanciastych samochodów. Ale jej spolonizowanie staje się prawdziwym wyzwaniem. Nie myślimy o tym na co dzień, ale w ciągu tamtych kilkunastu lat zmieniło się tak wiele: od natężenia ruchu na ulicach po nowe budynki. Minęła cała epoka, zmienił się nie tylko pejzaż miasta, ale przede wszystkim ludzka mentalność.\nGdy robiłem „Sushi”, nowelę do filmu o Solidarności, zauważyłem, że PRL bardzo śmiesznie wypada na ekranie: wąsy, tureckie swetry, kawa w szklankach… Postanowiłem ten sztafaż wykorzystać. Koledzy namawiali mnie, by pójść wzorem filmów Stanisława Barei, przypomnieć paradoksy tamtych czasów. Filmy Barei o PRL-u powstawały jednak w czasach PRL-u, były nie do końca wówczas docenianą satyrą. Jednak pójście ich tropem byłoby jedynie karykaturą, moim zdaniem - odwracającą uwagę od głównego tematu filmu. Przecież „Ile waży koń trojański?” jest filmem o uczuciach, o tym, o co warto zabiegać i co pielęgnować.\nDlatego też nie obawiam się zarzutu, że kręcenie teraz filmu, którego punktem wyjścia jest słynny pod koniec ubiegłego stulecia „problem 2K”, wielkiej niewiadomej związanej z zegarami sterującymi komputerami, jest spóźnione. Podróż w czasie jest pretekstem fabularnym, dość zresztą częstym, by pytać nie o czasy, ale o ludzi. Czy ten film mógł powstać wcześniej? Pewnie tak, choć pewnie wtedy musiałbym poszukać innych aktorów. A tak moich bohaterów zagrali Ilona Ostrowska, Maciek Marczewski i Robert Więckiewicz – wykonawcy, których cenię i z którymi lubię pracować. Zostali wybrani do swoich ról z różnych powodów, ale zostali tak dobrani, by móc być na ekranie – choćby po części - sobą. Cieszę się też, że w naszym filmie zagrała pani Danuta Szaflarska, narodowy skarb naszej kinematografii. Jej zgoda na rolę w naszym filmie to prawdziwe wyróżnienie.\nTagi: Juliusz Machulski, film, kino, komedia, polska komedia\nFilm wzruszający i zabawny. Oglądałam go niezliczoną ilość razy, a Ilonę Ostrowską w roli Zosi - uwielbiam.


Strażnica KOP „Grabuw” – Wikipedja, wolna encyklopedia\nWersja ortograficzna: Strażnica KOP „Grabów”\nStrażnica KOP „Grabuw”\nPodległość Kompania graniczna KOP „Grabuw”\nStrażnica KOP „Grabuw” – zasadnicza jednostka organizacyjna Korpusu Ohrony Pogranicza pełniąca służbę ohronną na granicy polsko-sowieckiej.\nW 1925 roku, w składzie 5 Brygady Ohrony Pogranicza, został sformowany 16 batalion graniczny. W 1928 roku w skład batalionu whodziło 16 strażnic. Strażnica KOP „Grabuw” w latah 1928 – 1939 znajdowała się w struktuże 2 kompanii KOP ”Grabuw” batalionu KOP „Sienkiewicze”. Strażnica liczyła około 18 żołnieży i rozmieszczona była pży linii granicznej z zadaniem bezpośredniej ohrony granicy państwowej.\nW 1932 roku obsada strażnicy zakwaterowana była w budynku KOP. Strażnicę z macieżystą kompanią łączył trakt długości 2,5 km.\nStrażnica KOP „Grabuw” w 1932 roku ohraniała pododcinek granicy państwowej szerokości 5 kilometruw 390 metruw od słupa granicznego nr 1058 do 1063, a w 1938 roku pododcinek szerokości 11 kilometruw 425 metruw od [słupa granicznego nr 1057 do 1068.\nstrażnica KOP „Chutor Morockie” ⇔ strażnica KOP „Milewicze” - 1928, 1929, 1931, 1932, 1934\nstrażnica KOP „Morocz” ⇔ strażnica KOP „Riasto” - 1938\n↑ wieś Grabuw, gmina Lenin, powiat łuniniecki, wojewudztwo poleskie\nStrażnice batalionu KOP „Sienkiewicze”\nStrażnice KOP w powiecie łuninieckim\nTę stronę ostatnio edytowano 4 paź 2021, 00:13.


...::: BOŻE CIAŁO :::...\nCo roku bardzo uroczyście obchodzone jest święto Bożego Ciała. Obchodzimy je zawsze 10 dni po Zielonych Świątkach. Boże Ciało to dzień, w którym czcimy JEZUSA CHRYSTUSA w Hostii. W przeszłości procesja szła wokół kościoła, gdzie przygotowywane były ołtarze, przy których odmawiano modlitwy. Dziewczęta często w strojach regionalnych niosły figury świętych, a mężczyźni sztandary.\nPamiątkę ustanowienia Najświętszego Sakramentu obchodzi Kościół właściwie w Wielki Czwartek. Inicjatorem tego święta była św. Julianna z Cornillon. W 1245 roku, kiedy była przeoryszką klasztoru augustynianek w Mont Cornillon w pobliżu Liege miała objawienie Chrystusa, który zażądał ustanowienia święta ku czci Najświętszej Eucharystii. Biskup Liege po naradzie ze swoją kapitułą i po pilnym zbadaniu objawień, postanowił wypełnić życzenie Pana Jezusa. W roku 1246 odbyła się pierwsza procesja eucharystyczna. Jednak w tymże roku umiera biskup Robert. Wyższe duchowieństwo miasta uznało krok biskupa za przedwczesny, a wprowadzenie święta pod taką nazwą za wysoce niewłaściwe. Na interwencję archidiakona katedry w Liege - Jakuba, kardynał Hugo z Saint-Cher po ponownym zbadaniu sprawy zatwierdza święto. W roku 1251 ponownie archidiakon Jakub prowadzi ulicami Liege procesję eucharystyczną. Wkrótce został biskupem w Verdum, patriarchą Jerozolimy i papieżem (1261-1264). Panował jako Urban IV. On to w roku 1264 wprowadził do Rzymu uroczystość Bożego Ciała. Papież Jan XXII ustanowił ten dzień Świętem Eucharystii na cały Kościół.\nProcesja podczas Bożego Ciała\nW Polsce obchodzono Boże Ciało od 1320 roku, kiedy to biskup krakowski Nanker wprowadził je w podległej mu diecezji. Kraków stał się kolebką polskich obchodów Bożego Ciała, które szybko objęły swym zasięgiem cały kraj. Po raz pierwszy z procesją Bożego Ciała spotykamy się już w XIV wieku w Płocku i we Wrocławiu. Od XV wieku uroczystości Bożego Ciała Uświetniają procesje, które wychodzą ze wszystkich świątyń, do czterech ołtarzy ustawionych na zewnątrz kościołów. Od wieku XVI wprowadzono zwyczaj śpiewania czterech Ewangelii przy czterech ołtarzach.\nGłównym obrzędem tego dnia jest procesja wiernych, towarzysząca kapłanowi z Eucharystią. Obecnie procesja wychodzi poza obręb kościoła. Zgodnie z tradycją chrześcijańską w dniu Bożego Ciała, we wszystkich kościołach odbywają się uroczyste procesje do czterech ołtarzy polowych rozmieszczonych na trasie. Jak co roku, każdy z czterech ołtarzy buduje kto inny. Ołtarze ozdabiane są kwiatami, obrazami i kolorowymi tkaninami. Wokół trasy rozwiesza się kolorowe chorągiewki i wstążki. W kościele Boże Ciało jest jednym z najważniejszych świąt w roku. Wierni przygotowują się do niego wiele dni, a nawet tygodni. Kobiety sprzątają, pomagają przystrajać kościół i drogę, którą pójdzie procesja. Dzieci zbierają i suszą płatki kwiatów, które rzucają potem na drogę, po której idzie ksiądz z Najświętszym Sakramentem. Wielu wiernych mieszkających przy trasie procesji wystawia w oknach święte obrazki.\nBoże Ciało - modlitwa przy jednym z ołtarzy\nPo Bożym Ciele następuje okres oktawy. Jest to okres siedmiodniowy, obchodzony do dzisiaj, w którym odbywają się codziennie nabożeństwa popołudniowe. Wówczas dzieci, szczególnie te, które były u pierwszej komunii, w czasie procesji wokół kościoła sypią kwiaty. Na zakończenie oktawy Bożego Ciała udziela się w kościele błogosławieństwa dzieciom. Wówczas jest także święcenie wianków w kościele, które wierni przynoszą. Wianki święcą przeważnie dziewczęta i kobiety. Po poświęceniu przynoszą je do domów, wieszają nad drzwiami, a także wewnątrz domów pod obrazami co ma chronić domostwa przed różnymi nieszczęściami.


Soczewica czerwona 400g BIO (*DCBR)\nEkologiczna soczewica czerwona to pozbawiona łupinki soczewica brązowa. Dzięki obłuszczeniu soczewica czerwona jest lepiej przyswajana przez organizm. Ceniona szczególnie w krajach Bliskiego Wschodu, zyskuje również popularność na polskich stołach. Jest niezwykle pożywna i smaczna. Soczewica czerwona jest podatna na rozgotowanie, dlatego najlepiej nadaje się jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych oraz pikantnych przekąsek. Nie wymaga wcześniejszego namaczania.\nPrzepis na zupę z soczewicy czerwonej:\n200 g soczewicy czerwonej, włoszczyzna, papryka, ziemniaki, 2 kostki bulionowe, sos lub koncentrat pomidorowy, pieprz, sól, opcjonalnie śmietana.\nW 1l wody rozpuszczamy ekologiczne kostki bulionowe. Następnie dodajemy posiekaną włoszczyznę, paprykę, ziemniaki oraz dokładnie przepłukaną soczewicę. Gotujemy pod przykryciem ok. 20 min. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Opcjonalnie dodajemy kwaśną śmietanę oraz świeżą pietruszkę.\nWartość energetyczna - 270 kcal (1144 kJ)


Unibet - specjalna promocja na mecz Legia - Metalist\nZ okazji czwartkowego występu Legii Warszawa w Lidze Europejskiej, Unibet przygotował dla graczy z Polski specjalną promocję. Zwycięzca zabawy wzbogaci się aż o 500 PLN! Zasady są bardzo proste - im wyższy kurs trafionego kuponu tym większa szansa na zwycięstwo. Na nagrody załapię się aż 10 osób. Kupony muszą zawierać co najmniej jedno wydarzenie z meczu Legia - Metalist. Zarejestruj się w Unibet!


Na wyjeździe 41 - Wzajemna pomoc str. 59 - Opiekunki24.pl\nLubianych postów: 6786\n10 maja 2019 09:53 / 5 osobom podoba się ten post\ndziadek już po śniadaniu, czyta gazetę,a ja mam teraz, jak przeważnie, luz do 13, do pory obiadu. Tylko przygotowanie obiadku i spokój,a gdy mnie zawoła, to przesadzę go z wózka na fotel automatic Szkoda, że dziadkowi nie mogę kręcić włosów, haha. Babci ostatniej zawsze robiłem fajną fryzurkę , mam predyspozycje i zadatki na fryzjera\nAle niech mnie wreszcie też ktoś skrytykuje ...np.w stylu...samochwała w kącie stała...\nLubianych postów: 6922\n27 czerwca 2019 12:44 / 4 osobom podoba się ten post\nWróciłam z Aldika, bardzo przyjemnie na dworze, przy okazji kupiłam składane miseczki podróżne dla gówniaka, wczoraj skończył miesiąc i hodowca przysłał zdjęcia. Mańka obśliniła telefon, wysłała mi fotki i ja niestety nie lepsza. Kupiłam też składany plecaczek chyba się przyda, zawsze to wygodniej niż torba w ręce. A teraz idę trzeć ziemniaki na placki.\nLubianych postów: 37781\n27 czerwca 2019 18:37 / 2 osobom podoba się ten post\nWyprawkę jak dla dzidziusia robisz Ale się nie dziwię bom nie lepsza...Cieszyłam się bardziej niż mój pies, jak mu w końcu dopasowałam karmę- a naprawdę oszalał na jej punkcie. Niemalże klęka na kolanach z miską w pysku , aby mu coś tam włożyc. Poprzednie żarełko jadł....ale nie z takim entuzjazmem. Podesłałam koleżance próbki- efekt ten sam.\n27 czerwca 2019 19:06 / 2 osobom podoba się ten post\nWyprawkę jak dla dzidziusia robisz :hihi: Ale się nie dziwię bom nie lepsza...Cieszyłam się bardziej niż mój pies, jak mu w końcu dopasowałam karmę- a naprawdę oszalał na jej punkcie. Niemalże klęka na kolanach z miską w pysku , aby mu coś tam włożyc. Poprzednie żarełko jadł....ale nie z takim entuzjazmem. Podesłałam koleżance próbki- efekt ten sam.\nWłaśnie tak jest, muszę się cały czas pilnować i mówić ''twój pies'' a nie '' nasz'' bo Mania ma fioła na tym punkcie, mówi ja już miałam nasze psy, a ten jest tylko mój. A niech tam nie wyprowadzamy jej z błędu jest z miotu'' O'' mamy z dziewczynami parę pomysłów na imię, ale strach się odezwać i na bank tak go nie nazwie, czekamy cierpliwie co wymyśli. Teraz podobno jest dobra karma Brit czy jakoś tak, bio i ze wszystkimi certyfikatami, ale to Hodowca da wyprawkę i wskazówki.\n27 czerwca 2019 20:03 / 2 osobom podoba się ten post\nWłaśnie tak jest, muszę się cały czas pilnować i mówić ''twój pies'' a nie '' nasz'' bo Mania ma fioła na tym punkcie, mówi ja już miałam nasze psy, a ten jest tylko mój. A niech tam nie wyprowadzamy jej z błędu :smiech3: jest z miotu'' O'' mamy z dziewczynami parę pomysłów na imię, ale strach się odezwać i na bank tak go nie nazwie, czekamy cierpliwie co wymyśli. Teraz podobno jest dobra karma Brit czy jakoś tak, bio i ze wszystkimi certyfikatami, ale to Hodowca da wyprawkę i wskazówki.\nPewnie- nie ma co malucha przestawiać na inną karmę niż hodowca zaleca, żeby rewolucji żołądkowych nie dostał.\nMój nie lubił karmy Brit, Royala Canina itp. Trochę tego przerobiliśmy, ale też tak sobie myślę, że jakby nie żebrał miedzy posiłkami a pańcio mu nie ulegał- bo ja to jestem twarda- to by jadł i tamte. Kupiłam Alphe Spirit- karmę półmiękką i już pakowaną w 200 gramowe pudełka plus puszki z tej samej firmy. No i pies w amok wpadł. Na pewno na to ma wpływ , że mu uciełam przekąski miedzy posiłkami, ale pies koleżanki nie ma obostrzeń w diecie , a na tą karmę sie rzucił jak zgłodniały rekin.\nMój je tą karmę juz miesiąc czasu i żadnych sensacji żołądkowych i żarcia trawy. Może trafiłam i mam nadzieje , że szybko mu się to żarełko nie znudzi. Kotka też je chętnie- wersje dla kota, choć psu by chętnie wyżarła.\nMoże być i tak, że pies na gotową karmę w ogóle się wypnie i trzeba będzie gotować- moja bernardynka miała takie wymagania...\n28 czerwca 2019 07:11 / 2 osobom podoba się ten post\nZapisałam nazwę, podobno Lhasa apso nie są żarłokami i dość często właśnie trzeba im utrafić z jedzeniem. Gotowanie w przypadku mojej córki odpada, warto mieć sprawdzoną paszę w odwodzie. Te psy mają włosy i niedobory ważnych składników zaraz widać, muszę poczytać, bo chyba dla tych włosiatych nie wszystkie są odpowiednie.\nLubianych postów: 5803\n28 czerwca 2019 21:36 / 3 osobom podoba się ten post\nKoleżanka tutejsza, która szukała zmienniczki już ją ma. I całe szczęście. Siedzi tu od stycznia- za długo. Sama stwierdziła, że zrobiła błąd. I nawet jak nazwała "szef", czyli tutejszy właściciel firmy pflege, przedszkola, itd., który załatwia opiekunki swoim podopiecznym już jej wcześniej urlop sugerował, to nie chciała. Potrzeba nam innego oddechu- choćby na krótko, jeśli sytuacja nas zmusza do tak długiej pracy tutaj.\nIle najdłużej siedzieliście bez urlopu w pracy? Jak słyszę- 5-8 miesięcy to nie umiem sobie tego wyobrazić. Rumunka, która do domu niedawno pojechała była też tak długo.\n28 czerwca 2019 22:18 / 4 osobom podoba się ten post\nWerska, jak mówi stare Zuluskie przysłowie '' dostatek jest domatorem, a niedostatek tułaczem ''\nLubianych postów: 286\n28 czerwca 2019 22:26 / 2 osobom podoba się ten post\nBym dostala swira 6 tygodni no czasem 8 i uciekam!\nLubianych postów: 8419\n28 czerwca 2019 22:34 / 2 osobom podoba się ten post\nMax 8 tygodni. Raz byłam 10 ale tylko dlatego, że ZmiennicZka, która przyjechała za mnie kończyła inne zlecenie prywatne a tutaj chciała przyjechać dla ciągłości ZUS.\n29 czerwca 2019 07:36 / 2 osobom podoba się ten post\nNie zawsze to takie proste. W jej przypadku, jak przedwczoraj rozmawiałyśmy to zdaje się zarabia m.in. na wycieczki dzieci. I ok. Tylko na moje pytanie, co zrobiła dla siebie, gdzie była- bo marzy o wyjazdach- odpowiedź była- nigdzie. Koleżanka, która akurat jest teraz na urlopie, przekonywała ją, że to ok., że wycieczki są dla młodych. Mają 60 lat... Tyle, że tamta zbiera pieniądze na dobudowanie kuchni, meble do niej, jakie lubi- i ok. Nie lubi wyjazdów, woli siedzieć i grzebać w ogródku jak jest na urlopie- też ok. Tylko nie musi innych w swoje portki wkładać, i energicznej, wesołej, lubiącej wyjazdy i jak coś się dzieje babki przekonywać, że jej już tylko babciny czepek się należy! Pracuje tyle miesięcy, nie wydaje w Polsce sama i pieniędzy nie ma, domu nie ma- bo jakiś czas temu stwierdziła, że syn, gdzie u niego miała swój pokój zmienił mieszkanie i w tym nowym już dla niej tego pokoju nie ma.\nKiedyś moja przyjaciółka pokazała mi, ze jak jest małe dziecko, to nie wszystko musi być dla niego, nie ono najważniejsze (tak było u mnie w rodzinie). KAŻDY z członków rodziny jest tak samo ważny. Dla mnie to byla rewolucja wtedy. i teraz widzę, że to ma sens. Moja mama, ciotki, które te swoje dzieci stawiały na piedestale, mężowie byli tylko dodatkiem- nie umieją żyć swoim zyciem, tyko naszym. Nie jest to dobre. A ta koleżanka- ma dzieci, wnuki. Nie ma swojego "kawałka podłogi'. Chyba ta praca tutaj stała się jej sposobem na życie. Jedna z córek jest niedaleko i często się widują. Ale urlop od pracy jej potrzebny, bo sama stwierdziła, że za długo było i głuieć zaczyna...\n29 czerwca 2019 08:07 / 3 osobom podoba się ten post\nWerska jesteśmy '' tułaczami'' bo w kraju nie możemy tyle zarobić, mamy motyw i sposobność aby tutaj pracować za godziwą kasę . Na co pracujemy to już każdego indywidualna sprawa. Jedni robią wszystko żeby dzieciom było lepiej za każdą cenę, inni zaczynają zdanie od '' JA'' Wypośrodkować zawsze można, trzeba tylko chcieć. Raz kiedyś powiedziałam, że utrzymywanie dzieci w wieku 30paru lat jest niepojęte i przeznaczanie mojej pensji na to żeby im wiecznie pomagać to dla mnie chore. No cóż miny bezcenne. Każdy robi jak chce, ale mój tato mówił '' jak nie umiesz żyć też dla siebie, to nie żal umierać''\n29 czerwca 2019 08:20 / 2 osobom podoba się ten post\nEwex, zgadzam się. Ale u tej mojej koleżanki widzę, że tutaj , w domu pdp.- tych, czy innych, zrobiło się jej podstawowym miejscem. Ale właśnie sama zauważyła, że nie może tak długo siedzieć tu, bez przerwy- choćby krótkiej.\n29 czerwca 2019 08:20 / 3 osobom podoba się ten post\nSmutne to.. Pracować tylko po to, żeby zachcianki dorosłych dzieci spełniać... No nie, ale nawet z opowieści w busach często słyszę o tym i wiem, że tak jest. Dzieci dorosłe przyzwyczajają się do tego, traktując to jeszcze jak jakiś nieformalny obowiązek mamy... I widzę naprawdę starsze panie jadące do opieki...\nJeździmy tu w jakimś celu, każdy z nas je ma. Czy to remont mieszkania, czy regulowanie jakichś kredytów, czy realizowanie swoich podróżniczych marzeń, czy wspomaganie dorastających dzieci, studia itd. Ale to, co teraz przeczytałem, to naprawdę... Brak słów\nLubianych postów: 2386\n29 czerwca 2019 09:11 / 2 osobom podoba się ten post\nJa w Anglii dwa maratony zrobiłam po 3 miesiące . Wracając do domu czułam się jakbym tam rok była ... Nigdy więcej


Piąta Niedziela Zwykła – 5 luty 2017 r. – Parafia Rzymskokatolicka Świętego Maksymiliana Kolbego Warszawa\nPiąta Niedziela Zwykła – 5 luty 2017 r.\n4 lutego 2017 admin Ogłoszenia parafialne 0\nKoło Przyjaciół Radia Maryja zaprasza na modlitwę różańcową w intencji Ojca Świętego, Ojczyzny i Radia Maryja we wtorek – 7 stycznia godz. 18.30.\nW sobotę – 11 lutego, obchodziliśmy Światowy Dzień Chorego. Naszych chorych i starszych parafian zapraszamy w sobotę – 11 lutego na godz.10.00. W czasie sprawowanej Eucharystii dla chorych, udzielany będzie sakrament namaszczenia chorych a potem odbędzie się spotkanie dla chorych w sali dolnego kościoła. Bardzo prosimy rodziny i sąsiadów o zatroszczenie się, aby chorzy i starsi parafianie, mogli wziąć udział w tej uroczystości.\nZapisy na przyjęcie w swoim domu relikwii Świętego Antoniego na marzec, przyjmować będziemy od niedzieli – 12 lutego w zakrystii i kancelarii parafialneji.\nMisja Św. Faustyny zaprasza wszystkich czcicieli Bożego Miłosierdzia na pielgrzymkę do Płocka, w rocznicę pierwszych objawień Pana Jezusa Miłosiernego św. Faustynie, która planowana jest na środę – 22 lutego. Zapisy w zakrystii.\nCzwarta Niedziela Zwykła – 29 stycznia 2017 r.\nSzósta Niedziela Zwykła – 12 luty 2017 r.


Wągry i pryszcze - jak z nimi walczyć? - Na pytanie odpowiada lek. Joanna Gładczak | WP abcZdrowie\nMam 14 lat. Od dłuższego czasu na dekolcie i plecach mam pryszcze. Krępuje mnie to, jeśli mam jechać na basen lub kiedy jest lato. Mam również problem z wągrami w uszach i na nosie. Błagam – pomóżcie mi.\nProblemem prawdopodobnie jest cera ze skłonnością do powstawania zmian trądzikowych. Problemy te zwykle pojawiają się w okresie dojrzewania.\nW pierwszej kolejności należy nauczyć się odpowiedniej pielęgnacji – konieczna jest systematyczność i odpowiedni dobór kosmetyków – proszę wybierać te, które przeznaczone są do tego typu cery. Niektóre produkty dostępne w aptekach mają wyższe stężenie substancji aktywnych niż te, które znajdują się w drogeriach.\nPolecam artykuł zamieszczony na naszym portalu: http: //abctradzik. pl/jak-dbac-o-cere-tradzikowa.\nJeżeli po kilku miesiącach pielęgnacji zmiany nie ustąpią, wskazana będzie wizyta u lekarza dermatologa – po zbadaniu, dokładnym zebraniu wywiadu, lekarz dobierze odpowiednią terapię.\nPielęgnacja cery z zaskórnikami - jak poprawić wygląd skóry? • Wągry - dlaczego powstają i jak je usunąć? • Profesjonalne peelingi • Cera trądzikowa • 10 produktów, które zmniejszają ryzyko zawału serca • Trądzik różowaty - przyczyny, objawy, leczenie • Homeopatia w leczeniu trądziku • Maseczka na trądzik • Trądzik - najczęściej zadawane pytania, trądzik mechaniczny • Domowe sposoby na trądzik - zbawienny wpływ roślin


Darłowo: Mikołaj przyjechał Alfa Romeo - Obserwator Lokalny\nDarłowo: Mikołaj przyjechał Alfa Romeo\n02.12.2018, 19:41 (aktualizacja 03.12.2018, 08:09)\nŚwiętego Mikołaja poprzedzała kompania honorowa Zespołu Szkół Morskich\nCertyfikat dla każdego dziecka, zaświadczający o spotkaniu z najprawdziwszym Mikołajem. Słodycze prosto z fabryki czekolady Wedel, herbata pachnąca cynamonem, goździkami i pomarańczą… a do tego występy dzieci i młodzieży oraz koncert zespołu Golden Life, to tylko niektóre z atrakcji jakie przygotowali organizatorzy Jubileuszowej 10. Darłowskiej Laponii Świętego Mikołaja.\nPlac przed ratuszem został otoczony licznymi straganami, na których można było kupić świąteczne stroiki, bombki, słodycze i inne świąteczne „akcesoria” oraz spróbować różnych potraw, wśród których królowały kiełbaski na gorąco, serwowane przez pracowników "Przedszkola przy Szkole".\nByło też Stowarzyszenie My 3 Koty i Psy zbierające karmę dla swoich podopiecznych. Wielkim powodzeniem cieszyła się zagroda z żywymi zwierzętami.\nWidzieliśmy też aktywnych przedstawicieli szkół z Wrześnicy, Staniewic i Starego Jarosławia oraz koncertujących przedszkolaków ze wszystkich darłowskich przedszkoli.\nOczywiście największą atrakcją był Święty Mikołaj, który pod ratusz podjechał zabytkowym Alfa Romeo, poprzedzanym przez kompanię honorową Zespołu Szkół Morskich.\nNa zakończenie imprezy, jej uczestnicy, wspólnie zapalili świąteczne ozdoby na wielkiej choince przed Ratuszem. Tym samym wprowadzili Darłowo w świateczny nastrój...\nNiedzielna zabawa przyniosła też konkretny dochód. Jej organizartor - Darłowskie Centrum Wolontariatu z imprezy uzyskał około 22 tys. zł, które będzie przeznaczone na stypendia dla zdolnej młodzieży z niezamożnych środowisk oraz na szkolne koła wolontariatu i punkty wolontariatu.\nJuż teraz zapraszamy na Mikołajki w Sławnie.\nPoczątek o godzinie 15., 6 grudnia (czwartek) na placu kard. Wyszyńskiego. Zapraszamy!\nDarłowo: X Laponia Świętego Mikołaja\nDarłowo: Remik na piątkę!\nGmina Darłowo: Klub Ekonomii Społecznej - po co, komu służy i dlaczego?\n2 dni temu, 08:36


45. Gry Nintendo DS | GRYOnline.pl\n45. Gry Nintendo DS\nStrona 45. Najpopularniejsze gry na platformę DS.\nTrue Swing Golf to, jak sama nazwa wskazuje, pozycja przeznaczona dla fanów spacerów po równo przystrzyżonych trawnikach, poprzecinanych tu i ówdzie oczkami wodnymi bądź łachami piachu, i wbijania małej, białej piłki do odległych dołków. Gra w pełni wykorzystuje możliwości, jakie oferuje Dual Screen, włącznie z użyciem rysika, który symuluje kij golfowy.\nAkcji 24 października 2005\nMetroid Prime Pinball to program przygotowany z myślą o tych fanach serii Metroid Prime, których po pewnym czasie nuży ciągłe rozwalanie tysięcy wrogów. W pinballowej wersji również korzystamy z usług intergalaktycznej łowczyni nagród Samus, a konkretnie z jej 'kulistej' postaci, która idealnie sprawdza się na flipperowym stole.\nStrategiczne 18 czerwca 2007\nHoshigami Remix strategia z elementami gatunku cRPG, stanowiąca remake gry o nazwie Hoshigami: Ruining Blue Earth. Pierwowzór powstał w 2001 roku. Niniejszy tytuł został stworzony wyłącznie z myślą o właścicielach konsoli Nintendo DS.\nMind Quiz: Your Brain Coach to kolejna pozycja, należąca do gatunku gier logicznych, inspirowana badaniami japońskiego naukowca nazwiskiem Ryuta Kawashima. Programy opracowane na podstawie uzyskanych przez niego wyników pozwalają użytkownikom na ćwiczenie umysłu, niezależnie od posiadanego wieku.\nStrategiczne 30 listopada 2006\nLionel Trains: On Track to pozycja o charakterze strategiczno-ekonomicznym, traktująca o rozbudowie linii kolejowych. Użytkownik otrzymuje niepowtarzalną okazję do stania się magnatem we wspomnianej branży.\nSportowe 15 czerwca 2007\nTouch Darts to tytuł o charakterze sportowym, przygotowany wyłącznie z myślą o dwuekranowej konsoli ze stajni Nintendo. Niniejszy produkt ma być odwzorowaniem niezwykle popularnej gry w darta, potocznie zwanej lotkami. Spory atut owej pozycji stanowi zachowanie pełnego klimatu swoistej barowej dyscypliny, polegającej na rzucaniu do tarczy.\nZręcznościowe 11 czerwca 2007\nTouchMaster to pozycja, stworzona wyłącznie z myślą o dwuekranowej konsoli ze stajni Nintendo. Developerzy zaimplementowali aż dwadzieścia trzy wyzwania, wśród których znajduje się m.in. poker, tradycyjny pasjans, Mahjongg, quiz zawierający dwadzieścia tysięcy pytań i gra o nazwie Hot Hoops, ćwicząca zręczność poprzez wrzucanie piłki do kosza.\nGra taneczna, podejmująca tematykę break-dance'u. Bierzemy udział w tytułowych zawodach, postacią tancerza sterując poprzez rozwiązywanie zagadek logicznych.\nSands of Destruction to gra z gatunku jRPG bazująca na serii anime World Destruction: Sekai Bokumetsu no Rokuni. Gracz kieruje poczynaniami grupy bohaterów chcącej zniszczyć świat, w którym okrutna rasa Ferals rządzi ludźmi. Podstawą rozgrywki jest eksploracja terenu, wykonywanie zadań i toczenie pojedynków z różnej maści przeciwnikami.\nInnowacyjna gra platformowa, w której wcielamy się w postać tytułowego Spidy'ego. Przemierzamy kolejne lokacje, pokonując przeciwników, unikając przeszkód i zbierając pożywienie.\nSymulator życia typowej nastolatki. Spotykamy się z przyjaciółmi, organizujemy przyjęcia i umawiamy się na randki, dbając jednocześnie o modny ubiór głównej bohaterki.


Spodnie dziecięce dresowe - oceaniczna zieleń Trends 4 Kids\n» Spodnie dziecięce dresowe - oceaniczna zieleń\nKod produktu: F37B-347D6\nSpodnie dziecięce wykonane z przyjemnej dzianiny dresowej w odcieniu oceanicznej zieleni. Dwie kieszenie i luźny, swobodny krój. Autorski wzór elementów zestawu podróżnika: lornetka i plecak w otoczeniu leśnych choinek jest luźno i nieregularnie rozmieszczony na całych spodniach. Każda sztuka jest wyjątkowa i niepowtarzalna, bowiem na każdym produkcie wzór jest rozmieszczony nieco inaczej. Zdjęcie należy traktować więc poglądowo.\n– sznurek materiałowy\n– autorski nadruk wykonany metodą sitodruku\n– skład: 94 % bawełna, 6 % elastan – dzianina dresowa niedrapana z certyfikatem OEKO-TEX\n– gramatura: 240-250 g\n– kolor: oceaniczna zieleń\n98/104 51 cm\n110/116 59 cm\n122/128 69 cm


Dobre życie z ciężką chorobą. Wzrost osobisty w schorzeniach przewlekłych | Pracownia Testów Psychologicznych\nMonografia ta została napisana w nurcie tzw. pozytywnej psychologii klinicznej. Jest to stosunkowo nowa propozycja, która próbuje szukać powiązań oraz odrębności między procesami związanymi z cierpieniem oraz doświadczaniem dobrostanu w życiu. Zakłada się w niej, że pozytywne radzenie sobie ze stresem choroby przewlekłej jest możliwe dzięki procesom samoregulacji – to one właśnie sprawiają, że chorzy intencjonalnie podejmują wysiłki prowadzące do dobrego i szczęśliwego życia w sytuacji wyzwania, jakim jest choroba.


Relacja z Warsaw Moto Show 2017 | CKM.PL\nCKM » Moto » Relacja z Warsaw Moto Show 2017\nPokazy driftu, spotkania ze światowymi gwiazdami motorsporów, a przede wszystkim – najbardziej niesamowite fury z całego świata – to wszystko i jeszcze więcej mogliśmy zobaczyć na tegorocznych targach motoryzacyjnych Warsaw Moto Show 2017, które odbyły się w dniach 27-29 października.\nJak co roku Gwiazdka przyszła trochę wcześniej dla wszystkich fanów czterech kółek z Polski, którzy pod koniec października 2017 roku, mogli poczuć się jak małe dzieciaki wpuszczone do sklepu z zabawkami. No ale czemu tu się dziwić, skoro przez bite trzy dni ci wszyscy zapaleńcy mogli podziwiać najlepsze auta świata i wymieniać swoje uwagi z największymi światowymi gwiazdami motoryzacji m.in. z Krzysztofem Hołowczycem czy Petterem Solbergiem oraz pięknymi króliczkami Playboya.\nMożemy więc śmiało stwierdzić, że III edycja Warsaw Moto Show zakończyła się ogromnym sukcesem. Tak ogromnym, że słowa nie mogą tego wyrazić. Na szczęście liczby tak:\n* 160,538 odwiedzających\n* 744 akredytowanych dziennikarzy\n* 231 wystawców\n* 34 kobiet z motorsportu\n* 64 polskich i zagranicznych gwiazd\n* 84 premier motoryzacyjnych\n* 10 premier samochodowych\n* 3 dni targowe\n* 5 hal\n* 15,000 miejsc parkingowych\n* 1,381 pojazdów\n* 124,000 m kw. powierzchni\n* 1268 gości na gali wieczornej Playboy by Night\n* 183 załogi w Rajdzie off-road podczas WMS\n* 312,119 wyświetleń fanpage FB\n* 3 bolidy Formuły 1\n* 327 hostess\n* 9 scen\n* 11,000 m kw. strefa części\nZOBACZCIE TEŻ RELACJĘ FILMOWĄ Z CAŁEGO WYDARZENIA!\nDodał(a): CKM/ fot. materiały prasowe Środa 15.11.2017


Twoja firma w Internecie/sieci\nNie wiesz jak promować Firmę w Internecie? Chcesz podążać za aktualnymi trendami w mediach internetowych? Chcesz poszerzyć grupę docelową swoich produktów czy usług? Zależy Ci na wyróżnieniu swojej działalności? Zgłoś się do LCB.\nW ramach usługi przeanalizujemy Twoją Firmę pod kątem potencjału wykorzystania Internetu i mediów społecznościowych do promowania i wyróżnienia Twojej działalności na tle konkurencji. Podpowiemy jakie kanały komunikacji oraz jaki język będzie najlepiej dopasowany do potencjalnych adresatów.\nPodpowiemy jak stworzyć bądź zmodyfikować Twoją stronę internetową, a także udzielimy praktyczne porady dotycząca pozycjonowania stron oraz zagadnienia prawne i kwestię bezpieczeństwa w sieci.\nOsobom wkraczającym w świat biznesu internetowego nasz ekspert pomoże uporać się z takimi zagadnieniami jak:\nProfesjonalnie funkcjonująca strona internetowa\nSilna pozycja firmy w mediach społecznościowych\nBiznes w Internecie działający w zgodzie z obowiązującymi przepisami prawa\nZnajomość skutecznych metod pozycjonowania w Internecie\nProdukty prezentowane z najnowszymi trendami obowiązującymi w Internecie


Jeśli karnawał, to tylko na Naksos! - Akcja Grecja\nCelebrację czas zacząć!\nMuzyka i taniec są nierozerwalnie związane z grecką kulturą. Towarzyszą każdemu wydarzeniu – od imprezy rodzinnej po święta religijne i festiwale. Podobnie w czasie karnawału na Naksos. Place w każdym miasteczku czy wiosce wypełniają się kolorami, dźwiękami oraz mieszkańcami przebranymi w tradycyjne stroje. W wioskach nizinnych jak Tripodes, Eggares, Melanes czy Kourounochori prym wiodą Foustenelatoi znani także jako Kordelatoi. To grupy mężczyzn ubranych w tradycyjne białe stroje przyozdobione kolorowymi wstążkami, którzy odwiedzając sąsiednie wioski, zapraszają kobiety do tańca. W dawnych czasach zwyczaj funkcjonował również jako środek ułatwiający spotkanie młodych ludzi z różnych miejscowości, dzięki któremu zawierano wiele małżeństw.\nPrzedstawienie o Posejdonie i Amfitrycie. Fot. Cezary Rapa\nPodczas sobotniej zabawy należy pozostać incognito.\nNoc pochodni, czyli lambadaforia\nSobota wypełniona jest oczekiwaniem. Druga noc karnawału na Naksos to jedno z najważniejszych wydarzeń na wyspie. Pędzimy w okolice kastro, żeby przygotować się do jedynego w swoim rodzaju pochodu. Prześcieradła, biała i czarna farba, płonące pochodnie, odgłos bębnów i krzyki tysięcy ludzi przemierzających ulice Chory. Oto Lambadaforia! W tę noc wszystkie chwyty są dozwolone – po to właśnie malujemy twarze, żeby pozostać incognito. I mnie się to udaje – znajomi z Paros nie rozpoznają mnie, gdy witam ich tuż przed rozpoczęciem pochodu! W powietrzu czuć podniecenie i radosną atmosferę, która bardzo szybko nam się udziela. Antonis co i rusz sprzedaje mi kolejne smaczki. Jestem zachwycona! Nigdy w życiu nie brałam udziału w takim wydarzeniu. Co kilkanaście metrów jesteśmy częstowani soumą, wysokoprocentowym alkoholem wytwarzanym z moszczu winnego. Humory nam dopisują! Z wymalowanych twarzy uśmiech nie znika nawet na chwilę.\nKoudounati w Apiranthos. Fot. Cezary Rapa\nPasterze, rymy i dzwonki


Lekarka radzi, co pić podczas samoizolacji - 14.04.2020, Sputnik Polska\nLekarka radzi, co pić podczas samoizolacji\nDietetyczka Natalia Pugaczowa z Kliniki Zarządzania Zdrowiem w Instytucie Medycyny Spersonalizowanej Pierwszego Moskiewskiego Państwowego Uniwersytetu... 14.04.2020, Sputnik Polska\n© Depositphotos / Ilya_NadezhdinNapój z dzikiej róży\n© Depositphotos / Ilya_Nadezhdin\nDietetyczka Natalia Pugaczowa z Kliniki Zarządzania Zdrowiem w Instytucie Medycyny Spersonalizowanej Pierwszego Moskiewskiego Państwowego Uniwersytetu Medycznego im. Seczenowa, opowiedziała agencji prasowej „Moskwa”, że podczas samoizolacji należy pić dużo wody z dodatkiem owoców i jagód.\n„Napar lub wywar z dzikiej róży doda organizmowi witaminy C” – wyjaśniła lekarka.\nLekarka radzi spożywać napoje z borówki, żurawiny, rokitnika i porzeczki. Sprawią, że napój będzie smaczny dzięki kwasom owocowym, olejkom eterycznym, barwnikom antocyjanowym i związkom polifenolowym. Pugaczowa zaleca, aby zalewać zioła i dziką różę gorącą wodą, ale nie gotować.\nKażdy, jak przypomniała lekarka, powinien pić co najmniej 1,5 litra dziennie. Co godzinę podczas pracy w domu trzeba zrobić sobie przerwę i wypić szklankę napoju. Płyny należy spożywać oddzielnie od żywności.\nSexy kwarantanna: jak zabawiają się pary podczas izolacji w domu\n8 Kwietnia 2020, 23:06\n„Ale jeśli twoje jedzenie nie jest płynne, bez sosu lub dużej ilości warzyw, możesz pić przy jedzeniu. Ale w tym przypadku nie powinien to być sok owocowy ani żaden inny słodki napój” – wyjaśniła Pugaczowa.\nPodczas samoizolacji dietetyczka zaproponowała pić także świeżo parzoną herbatę i naturalną kawę – napoje te dodają wigoru. Przypomniała, że dwie do trzech filiżanek kawy w pierwszej połowie dnia lub cztery do pięciu filiżanek herbaty o średniej mocy są bezpieczne dla organizmu. Jednak lekarka zaleciła, aby nie pić jednej filiżanki przez długi czas – im świeższy napój, tym bardziej jest on zdrowy. Ponadto dietetyczka zasugerowała zrezygnowanie z dodawania mleka lub cukru.


Efektywność energetyczna - Sejm wyrzucił miliony złotych w błoto? - Energetyka\nKoalicja Klimatyczna przypomina, że Ministerstwo Finansów wyliczyło, że tzw. „obowiązek 1 proc.” (obowiązek corocznej oszczędności energii o 1 proc. w jednostkach sektora publicznego) będzie kosztować budżet państwa 1 miliard 700 milionów złotych w czasie trwania ustawy. Jednak, szacunki te uwzględniały jedynie najdroższe inwestycje i to przy założeniu, że wszystkie musiałyby być wykonane. Jak wskazują doświadczenia Fundacji na rzecz Efektywnego Wykorzystania Energii można zwiększyć efektywność energetyczną o 5-10 proc. w gminach bez ponoszenia żadnych lub nieznacznych kosztów (zmiana nawyków czy wymiana oświetlenia na energooszczędne).\n- Polska blokuje unijne decyzje w sprawie działań na rzecz klimatu tłumacząc się zbyt wysokimi kosztami dla gospodarki, a kiedy ma możliwość działać za darmo - nie korzysta z niej. Efektywność energetyczna to czysty zysk. Zwiększa bezpieczeństwo energetyczne Polski, prowadzi do obniżenia rachunków za elektryczność i ogrzewanie i ograniczenia emisji zanieczyszczeń do powietrza – komentuje Karaczun.\nDarek, 06.03.2011 14:17\nTo stare przysłowie idealnie pasuje do powyższego. W końcu dlaczego administracja ma ograniczyć koszty, skoro pokrywają (...)\nEnerg, 06.03.2011 11:20\nTo w budżecie się nie opłaca, a energetykom ma się opłacać? Taki cud natury. A opowiadanie bajek o ESCO jest piekne. ESCO to (...)\nNiT , 05.03.2011 15:36\nA czego można się było spodziewać?\nŻe wraz z mandatem poselskim nabiorą wiedzy i rozumu? Bzdura. Stać ich tylko na awantury "smoleńskie (...)


Papież do absolwentów szkół jezuickich: trwajcie w napięciu! | Życie Zakonne\nŻycie Zakonne > Wiadomości > Ze Świata > Papież do absolwentów szkół jezuickich: trwajcie w napięciu!\n12.11.2015 Redakcja Wiadomości, Ze Świata 0\nO postawie właściwej tym, którzy byli uczniami jezuickich placówek edukacyjnych, mówił Papież Franciszek w specjalnym wideoprzesłaniu do uczestników latynoamerykańskiego Kongresu Absolwentów Szkół Towarzystwa Jezusowego. Został on zorganizowany już po raz szesnasty. Tym razem odbywa się od 11 do 13 listopada w Guayaquil w Ekwadorze.


Lotto Ekstraklasa: Ostatnia prosta, czyli walka o Mistrzostwo Polski | E-CHO – Internet, Telewizja, Telefon Choszczno\nLotto Ekstraklasa: Ostatnia prosta, czyli walka o Mistrzostwo Polski\nKto zostanie mistrzem Polski i zagra w eliminacjach Ligi Mistrzów UEFA? Które zespoły zagrają w kwalifikacjach Ligi Europy UEFA? Kto dołączy do Sandecji Nowy Sącz i pożegna się z LOTTO Ekstraklasą? Odpowiedzi już w najbliższy weekend w CANAL+ SPORT!\nDo ostatniej kolejki wszyscy kibice piłkarscy w naszym kraju czekają na odpowiedź na następujące pytanie: kto zostanie mistrzem Polski? W walce o tytuł pozostały już tylko dwie drużyny – Legia Warszawa oraz Jagiellonia Białystok. Zespół ze stolicy ma trzy punkty przewagi nad podopiecznymi Ireneusza Mamrota. Jeśli nie przegra w Poznaniu obroni tytuł. Jagiellonia musi pokonać Wisłę Płock i liczyć na zwycięstwo „Kolejorza”.\nPlan transmisji 37. kolejki LOTTO Ekstraklasy – grupa mistrzowska:\n17:55 Lech Poznań – Legia Warszawa, CANAL+\n17:55 Jagiellonia Białystok – Wisła Płock, CANAL+ SPORT2\nW zeszłej kolejce poznaliśmy pierwszego spadkowicza. W 1. lidze w przyszłym sezonie zagra Sandecja Nowy Sącz. Kto dołączy do zespołu z Nowego Sącza? Piast Gliwice czy Bruk-Bet Termalica Nieciecza? Wszystko rozstrzygnie się w bezpośrednim starciu. Aby pozostać w LOTTO Ekstraklasie Piast musi wygrać z Bruk-Betem. Popularnym „Słoniom” do utrzymania wystarczy remis.\nPlan transmisji 37. kolejki LOTTO Ekstraklasy – grupa spadkowa:\nprowadzący: Filip Surma, Żelisław Żyżyński\n17:55 Lechia Gdańsk – Sandecja Nowy Sącz, CANAL+\n17:55 Cracovia – Pogoń Szczecin, CANAL+ SPORT2\n17:55 Arka Gdynia – Śląsk Wrocław, nSport+


Zielone Widoki, nowe mieszkania, Legnica, Bielany, al. Rzeczypospolitej 23, Komb Constructions\nZielone Widoki – nowe mieszkania na sprzedaż w Legnicy\nMieszkania, al. Rzeczypospolitej 23, Legnica, Bielany\nBudynek A i B - IV kw. 2021, Budynek C - IV kw. 2022\n8603324\t 1\t C0.1\t 33,46 m²\t 1 parter\t 3,00 m²\t Zapytaj o ofertę\t >\n8603337\t 1\t C1.6\t 48,78 m²\t 2 1 7,70 m²\t Zapytaj o ofertę\t >\n8603319\t 1\t A3.3\t 51,70 m²\t 2 3 3,30 m²\t Zapytaj o ofertę\t >\n8603350\t 1\t C3.3\t 51,70 m²\t 2 3 3,30 m²\t Zapytaj o ofertę\t >\n8603309\t 1\t A2.1\t 52,19 m²\t 2 2 3,10 m²\t Zapytaj o ofertę\t >\n8603340\t 1\t C2.1\t 52,20 m²\t 2 2 3,10 m²\t Zapytaj o ofertę\t >\n8603332\t 1\t C1.1\t 52,36 m²\t 2 1 3,10 m²\t Zapytaj o ofertę\t >\n8603349\t 1\t C3.2\t 57,30 m²\t 3 3 3,10 m²\t Zapytaj o ofertę\t >\n8603338\t 1\t C1.7\t 57,62 m²\t 3 1 3,00 m²\t Zapytaj o ofertę\t >\n8603355\t 1\t C3.8\t 57,79 m²\t 3 3 3,00 m²\t Zapytaj o ofertę\t >\n8603334\t 1\t C1.3\t 62,09 m²\t 3 1 3,00 m²\t Zapytaj o ofertę\t >\n8603304\t 1\t A1.3\t 62,10 m²\t 3 1 3,00 m²\t Zapytaj o ofertę\t >\n8603339\t 1\t C1.8\t 67,98 m²\t 3 1 3,00 m²\t Zapytaj o ofertę\t >\n8603333\t 1\t C1.2\t 68,12 m²\t 3 1 3,00 m²\t Zapytaj o ofertę\t >\nOsiedle będzie zlokalizowane blisko centrum - 1400 m\nDo zamieszkania w tym roku (Budynek A i B)\nOpis inwestycji Zielone Widoki\nZacznij żyć na "Zielono"\nJeśli chciałbyś zamieszkać w nowoczesnych, kameralnych willach tuż obok Parku i innych terenów zielonych, jednocześnie mając wszystko "pod nosem", dobrze trafiłeś! Zapoznaj się z bogatą ofertą mieszkań w Zielonych Widokach!\nDlaczego warto wybrać Zielone Widoki?\nZaprojektowane z myślą o tobie,\nWindy w budynkach A oraz C,\nTarasy i balkony na każdej inwestycji z widokiem na park oraz Kaczawę,\nWyznaczona przestrzeń parkingowa oraz garaż podziemny zapewniają miejsca postojowe dla wszystkich,\nMieszkania w stanie deweloperskim - sam decydujesz jak je urządzisz\nInwestycja mieści się w samym centrum miasta, zaraz przy parku. W pobliżu inwestycji dostępna jest rozbudowana infrastruktura handlowo-usługowa w pobliżu.\nMieszkania z przyszłością\nMożliwość zamontowania ładowarki elektrycznej aut osobowych dla każdego miejsca postojowego w parkingu podziemnym.\nJednym z największych atutów inwestycji Zielone Widoki jest ich lokalizacja, Wille Zielone umieszczone są w centrum - jednym z najbardziej dogodnych miejsc w Legnicy. Dodatkowo w niewielkiej odległości od naszych apartamentów znajduje się wiele terenów Zielonych m.in. piękny Legnicki Park wraz z Kaczawą u boku.\nProjektując Wille Zielone Widoki chcieliśmy połączyć naturę z nowoczesną i funkcjonalną zabudową wielorodzinną. Dokładamy wszelkich starań aby projekt był jak najbardziej praktyczny w użytkowaniu oraz wykonany z najwyższej jakości materiałów z dużą dbałością o szczegóły.\nJeśli kochasz zieleń, pokochasz Zielone Widoki.\n3 nowocześnie zaprojektowane budynki,\n32 mieszkań w I etapie inwestycji,\nMetraż waha się od 33 do 67 m²,\nMieszkania 1-3 pokojowe,\nBalkony i loggie w mieszkaniach od 1 do 3 piętra,\nTarasy z ogrodami w mieszkaniach na parterze,\nGaraże podziemne i otwarte miejsca postojowe.\nPlac Wolności 4AB/101\nZielone Widoki opinie:\nnowe mieszkania 1 pokojowe bielany nowe mieszkania 2 pokojowe bielany nowe mieszkania 3 pokojowe bielany nowe mieszkania z windą bielany nowe mieszkania z tarasem bielany gotowe nowe mieszkania bielany tanie nowe mieszkania bielany nowe mieszkania w cenie do 200000 zł bielany nowe mieszkania w cenie od 250000 zł do 300000 zł bielany nowe mieszkania w cenie od 300000 zł do 350000 zł bielany nowe mieszkania w cenie od 350000 zł do 400000 zł bielany nowe mieszkania o metrażu od 30 m² do 40 m² bielany nowe mieszkania o metrażu od 45 m² do 50 m² bielany nowe mieszkania o metrażu od 50 m² do 55 m² bielany nowe mieszkania o metrażu od 55 m² do 60 m² bielany nowe mieszkania o metrażu od 60 m² do 70 m² bielany


Gemius: spoty piwa stanową tylko 5 proc. reklam video w sieci | portalmedialny.pl\nGemius: spoty piwa stanową tylko 5 proc. reklam video w sieci\nSpoty promujące piwo stanowią 5 proc. wszystkich reklam wideo wyświetlonych polskim internautom od stycznia do września 2017 roku. Ministerstwo Zdrowia chce ograniczyć czas, w którym emitowane są reklamy piwa. Zapowiadana zmiana miałaby dotyczyć telewizji, radia, teatrów i kin. Plany nie dotyczą jednak internetu, dlatego Gemius sprawdził, w jakim stopniu od początku br. branża piwowarska wykorzystuje potencjał reklamowy sieci.\nW ramach nowelizacji ustawy o wychowaniu w trzeźwości i przeciwdziałaniu alkoholizmowi resort zdrowia proponuje, aby reklamy piwa były emitowane od godz. 23 do godz. 6, a nie od godz. 20, jak jest obecnie. „Obecnie producenci z branży piwnej mogą się reklamować między godz. 20 a 6 rano, a więc także w tak zwanym telewizyjnym prime timie. Emitowanie reklam po godz. 23 to w praktyce całkowity zakaz reklamy dla branży piwnej, dla której telewizja do tej pory pozostawała głównym medium wykorzystywanym w kampaniach reklamowych” ─ mówi Marta Wiercińska, ekspertka Gemiusa. „Czy to oznacza, że ogromne budżety producentów przeniosą się teraz do internetu? W jakim zakresie sieć jest w stanie zastąpić i zbudować zasięg, który udawało się osiągać producentom, reklamując się w telewizji?” ─ zastanawia się ekspertka. „Zgodnie z danymi z badania Gemius/PBI z września 2017 roku potencjał reklamowy internetu to około 23,1 mln Polaków w wieku 18-75 lat. W ciągu miesiąca z siecią łączy się 11 mln dorosłych kobiet i ponad 12 mln mężczyzn” ─ dodaje Wiercińska.\nW ostatnich dziewięciu miesiącach najbardziej aktywna w sieci pod względem reklamowym była Kompania Piwowarska. Spoty tego producenta stanowią ponad 50 proc. wszystkich reklam wideo online branży piwnej wyemitowanych od stycznia do września (źródło: gemiusAdReal). Na podium jest również Grupa Żywiec, do której należy około jednej trzeciej kreacji emitowanych przez branżę (31 proc.). Udziały pozostałych producentów złotego trunku w kampaniach reklamowych wideo w sieci kształtują się na poziomie kilku procent.\nSpoty promujące piwo stanowią niewiele ponad 5 proc. wszystkich reklam wideo wyświetlonych polskim internautom od stycznia do września br. na komputerach i laptopach. Udział reklam typu display wypada jeszcze gorzej – to średnio 0,2 proc. Miesięcznie w sieci dorosłym kobietom wyświetla się średnio siedem spotów z piwem, mężczyznom ─ dziewięć. W lipcu wyniki te były wyższe, paniom wyświetlono średnio dziewięć reklam napoju z pianką, panom dwanaście.\nKampanie reklamowe branży piwowarskiej cechują się dużą sezonowością. Aktywność reklamowa browarów wzrasta od maja do sierpnia. Najwięcej wyświetleń reklam wideo tej branży w 2017 r. obserwowano w lipcu. W tym miesiącu spoty piwne były emitowane ponad 120 mln razy. To trzy razy więcej niż w najsłabszym pod tym względem miesiącu – styczniu (39 mln emisji spotów).\n„Nowe prawo z jednej strony ogranicza możliwości reklamowe producentów piwa w telewizji, a z drugiej strony jest szansą, by zwiększyć swoją obecność w internecie. Jednak, by dobrze ją wykorzystać reklamodawcy muszą pamiętać jak bardzo różnym medium od telewizji jest sieć i jak bardzo różni się sposób oglądania i oczekiwania użytkownika internetu od widza srebrnego ekranu” – podsumowuje Wiercińska.\nFirma Gemius poddała analizie dane od stycznia do września 2017 r. zebrane wśród polskich internautów w wieku 18–75 lat korzystających z komputerów stacjonarnych i laptopów.\nTagi: Piwo, Kompania Piwowarska, Gemius\nShake Hands dla producenta stolarki okiennej Vetrex\nAgencja SHAKE HANDS jest odpowiedzialna za strategię obecności marki w mediach społecznościowych i jej bieżącą realizację.


Rzucił się z siekierą na policjantów. Grozi mu dożywocie | PoszukiwaniMagazyn.pl\nRzucił się z siekierą na policjantów. Grozi mu dożywocie\nZarzut usiłowania zabójstwa usłyszał mężczyzna, który 8 stycznia w jednej z wrocławskich kamienic zaatakował siekierą policjantów. Napastnik został postrzelony przez funkcjonariuszy i trafił do szpitala. Za usiłowanie zabójstwa policjantów grozi mu dożywotnie więzienie. Dramatyczna akcja rozegrała się 8 stycznia w kamienicy przy ul. Kościuszki we Wrocławiu. Policjanci zostali wezwani na interwencję w związku z agresywnym zachowaniem jednego z lokatorów, który najpierw uszkodził siekierą drzwi do mieszkania sąsiada, a później z tym niebezpiecznym narzędziem przechadzał się po klatce schodowej.\nGdy funkcjonariusze przyjechali na miejsce z jednego z mieszkań wypadł agresywny mężczyzn i rzucił się na nich z siekierą. Zanim zdążyli zareagować uderzył jednego z nich siekierą. Na szczęście ostrze trafiło w kamizelkę kuloodporną, którą miał na sobie funkcjonariusz. Aby powstrzymać agresywnego mężczyznę policjanci musieli użyć broni palnej. Postrzelony napastnik trafił do szpitala.\n– „Po ustaleniu, że mogą zostać wykonane z jego udziałem czynności procesowe, zostały ogłoszone względem niego zarzuty popełnienia przestępstw: usiłowania zabójstwa, stosowania przemocy w celu zmuszenia funkcjonariusza publicznego do zaniechania prawnej czynności służbowej, czynnej napaści na funkcjonariusza publicznego oraz uszkodzenia mienia” – informuje Maciej Zagożdżon z Prokuratury Okręgowej we Wrocławiu.\nZa zarzucane czyny podejrzanemu może grozić nawet dożywotnie pozbawienie wolności. Prokuratura wystąpiła do sądu z wnioskiem o jego tymczasowe aresztowanie.\n10/24, 2014 Nowy Jork: zaatakował policjantów siekierą\n07/14, 2014 48-letni mężczyzna rzucił się z siekierą na radiowóz\n03/6, 2014 Jest oświadczenie kurii w sprawie księdza, który rzucił się na parafiankę z siekierą\n12/24, 2009 Policjanci postrzelili awanturującego się mężczyznę\n02/5, 2018 29-latek rzucił się z siekierą na policjantów\n03/5, 2014 Ksiądz rzucił się z siekierą na parafiankę, z rękami na policjantów\n12/27, 2010 28-latek rzucił się z siekierą na policjantów\n06/2, 2009 52-latni mężczyzna rzucił się z siekierą na policjantów\nKategorie: Mix materiałów. Tagi: kamienica, policjantów, policję, Policji, rzucił się, siekierą, szpital, Wrocław, zabić, zabójstwa, zarzut usiłowania zabójstwa. Autor: admina. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.


Jak prawidłowo dbać o higienę jamy ustnej? | Knowledge\nDbanie o higienę ma ogromne znaczenie, a szczególnie ważne jest zachowanie czystości w jamie ustnej. W związku ze spożywaniem posiłków czy prowadzeniem rozmów jest ona bowiem narażona na działanie wielu czynników, które powodują jej zabrudzenie, a przez to mogą wpływać nie tylko na obniżenie komfortu, ale nawet na pogorszenie stanu uzębienia czy pojawienie się różnorodnych chorób i dolegliwości. O jamę ustną należy zatem dbać, wykorzystując wszelkie możliwe środki. Jak prawidłowo to robić?\nJak skutecznie zatroszczyć się o higienę w jamie ustnej?\nChcąc zachować higienę w jamie ustnej, trzeba przede wszystkim dokładnie myć zęby. Powinno się to robić po każdym posiłku, ale nie każdy ma taką możliwość. Wystarczy zatem robić to przynajmniej 2 razy dziennie, pamiętając, aby używać wysokiej jakości pasty do zębów o sprawdzonym składzie. Zęby warto również nitkować, a z otaczających je dziąseł usuwać zanieczyszczenia, w czym pomoże ta sama szczoteczka, co do zębów. Jeżeli chodzi o inne czynności, to ważne jest, aby regularnie sprawdzać stan zębów i jamy ustnej, udając się na kontrolę do stomatologa. Taki specjalista z pewnością zauważy ewentualne problemy, a w razie czego poradzi jak osiągnąć wysoki stopień higieny.


EKIPA ROLKI REGGAE RAJD SZUKA SPONSORÓW NA KILOMETRY DLA CZARKA Z OSTRÓDY. PRZYŁĄCZYSZ SIĘ? - Ostróda News\nEKIPA ROLKI REGGAE RAJD SZUKA SPONSORÓW NA KILOMETRY DLA CZARKA Z OSTRÓDY. PRZYŁĄCZYSZ SIĘ?\nNews, 1 Wiadomości 2019-01-272019-01-27 Administrator\nAgata i Wojciech już po raz kolejny przejadą blisko 1000 km na rolkach w szczytnym celu.\nTe dwie dobre dusze mieszkają kilkaset kilometrów od Ostródy, jednak w Ostródzie są dobrze znani. Swoją pasję do rolek połączyli z pomaganiem. Tak jak rok temu, tak i teraz przejadą blisko 1000 kilometrów na rolkach w szczytnym celu. W tym roku pomagają Czarkowi Raczyńskiemu – 9-letni chłopiec choruje na padaczkę lekooporną, Zespół Vesta i Porażenie Mózgowe Czterokończynowe.\nPara rolkarzy przejedzie od 30 czerwca do 11 lipca 707 kilometrów, z Lublina do Ostródy, żeby pomóc rodzicom Czarka i Fundacji Dzieciom “Zdążyć z Pomocą” zebrać fundusze na system do komunikacji i neurorehabilitacji.\nZwracamy się z prośbą o symboliczne ufundowanie kilometrów: 1 zł z każdy kilometr Rolki Reggae Rajd\nA co w zamian? Otóż NIEMAŁO!! 😎\nOto pełna oferta dla sponsorów: ➡ http://rolkireggae.pl/RRR-2019-oferta-dla-partnera.pdf\nAgata i Wojciech od dawna włączają się w różne akcje charytatywne. Umiejętnie połączyli pasję z pomaganiem. Takich zwariowanych i pozytywnie zakreconych ludzi nie często można spotkać. My mieliśmy okazję. I z tego bardzo się cieszymy.\nTu nasz materiał z ubiegłorocznej akcji —-> klik\nReggae, pomoc, charytatywnie, rolki, Czarek Raczyński, rolki reggae\nRolki Reggae Rajd pisze:\n2019-01-27 o 19:29\nDziękujemy!!! Pozdrawiamy Czytelników i całą redakcję Ostróda NEWS!\nZ takimi patronami medialnymi wszystko pójdzie jak po sznurku!!!\nDo zobaczenia w Ostródzie!!!


Puchar Lata jak wrazenia?\nCiekaw jestem Waszych wrazen z rajdu.. dla mnie super proby szybkie o zmiennej nawierzchni.. ale tez techniczne..\nOragnizacja super... naprawde kawal dobrej roboty wykonali organizatorzy..\nNasz sprzet czyli Peugeot 106 (rally ktory niestety ma wlozony zastepczo inny silnik.. wtajemniczeni wiedza jaki   ) zaczal sie sypac juz na pierwszej probie wypadaly wszytskie biegi niektorych nie dalo sie wpiac .. . ale zawias super Bilek i pucharowy Peugeota robi swoje:) ale dzielnie walczylismy na tym silniku i skrzyni przez dwa dni naprawde wielkie brawa dla mojego kierowcy ktory praktycznie jechal pierwszy raz po suchym bo ostani to byl Monte Calvaria a wiec dawno i po sniegu. Oczywiscie popelnilismy bledy no ale kierowca ma potencjal brakuje doswiadczenia.. i skrzyni:)\nP.s wielkie pozdro dla Strongiego ktory widzial nasz piekny bok w ul.Odlewnicza:) pieknie sie stawia 106 rally z lewej nogi.. bylo glosno (w miare:)) i bokiem:) heheh  \nA mnie nogi bolą\nŚwietne próby, dobra organizacja.\nMy niestety też mieliśmy mnóstwo problemów. Zaczęły sięjuż na BK (zepsuty pstryczek od stopów), póżniej pękł przewód od chłodnicy. Na rajdzie też mieliśmy problemy z chłodzeniem i hamulcami. No ale nie ma co nażekać. Rajd super. Bardzo mi się podobało. Więcej takich rajdów!!!\nw moim przypadku największe wrażenie zrobiła na mnie dziura w tłoku, trzy skrzywione i jeden urwany zawór. cóż przynajmniej będzie okazja aby dopręrzyć silnik.\nGratuluje wszystkim którzy dotarli do mety tego wymagającego rajdu. A najszczersze gratulacjie kieruje w stronę Marka i Marty zwycięzców w kl.3\nZdecydowanie najlepszy KJS ever\nSzkoda, że samochódł zawiódł i drugiego dnia nie mogliśmy jechać.\nNo i szkoda, że nie wybrałem Kobrettiego :-) Pojechałem z kumplem, któremu myliło się kompletnie wszystko  Ale po prosty nie było czasu - zapisałem się dopiero w piątek o 15:30, gdzie o 16 była odprawa!\nPrzygód mieliśmy milion, od usterek po plenery  Ale powaliła nas dopiero awaria siłownika sprzęgła. Sprzęgło zostało w pozycji załączonej i 3 ostatnie próby przejechałem ruszając z rozrusznika na dwójce \nPierwszy dzień całkiem spoko. Trochę błędów kierowniczki, trochę błędów pilota. Jednego to sobie do dzisiaj nie mogę podarować. Pomylony słupek i 50 metrowe cofanko . Na szczęście obyło się bez taryf. Trochę nie trafione z oponkami na kilku próbach itd. No i superpróba na koniec pierwszego dnia. Po dokładnym obejściu trasy krótka decyzja: tniemy ile się da.  I rzeczywiście podobno nikt tak nie ciął.  Przejazd bardzo nam się podobał i trochę poprawił humor po ciężkim dniu.\nW związku z trochę kiepskim wynikiem do drugiego dnia podeszliśmy mocno zmotywowani. I chyba trochę za mocno. Pierwsza - próba słupek na przedostatnim zakręcie  no a później to było już gorzej. Trochę spięci kiepskim początkiem wpadliśmy na Maxbud no i na małej wysepce zrobiło się bardzo bardzo ciasno. Efekt: wyrwane koło razem ze szpilkami. Szybka decyzja serwisu (w tym miejscu podziękowania dla Krzyśka Sawickiego za profesjonalny serwis), że robimy. Wycieczka na giełdę (dobrze że była blisko). Zjawił się Strongi i jeszcze jeden gość, którego niestety nie kojarzę z konkretnym imieniem i w trójkę wymieniliśmy całą piastę (wielka dziękówka za pomoc). Za zgodą dyrekcji rajdu polecieliśmy dalej jako safety (wielkie dzięki dla Andrzeja Króla za zgodę). Na szczęście załapaliśmy się na wypasiony tor w Legionowie .\nNo a dalej to była Iguana. Było sporo   i pełno prześlicznych panienek  z moim kierowcą densującym na barze na czele. Chyba zacznę częściej chodzić na takie imprezy \nOgólnie rajd pełen wypas. Bardzo szybkie fajne próby, bo nawet próby typu placyk ze słupkami były naprawdę bardzo ciekawe. Bardzo się cieszę, że pojechałem ten rajd (wielka dziękówka dla Joli, że mnie chciała i dziękówka dla Mopa, że zabrał kolegę Megabajta w góry  ) chociaż jeszcze w czwartek wieczorem niewiele na to wskazywało. Zebrałem sporo nowych doświadczeń. Nauczyłem się paru nowych rzeczy i oby tak dalej. \nMój mały synek jest pod takim wrażeniem że do dzis powtarza brum,brum i usiłuje latac bokami na swoim traktorku   a to był dopiero jego pierwszy rajd w życiu\nRajd spoko. Niektóre próby potwornie dziórawe, ale na szczęście nie liczyłem się w klasyfikacji i z czystym sumieniem mogłem zwalniać. Powiem że mostek w porównaniu do proby sita to autostrada. Każdy w tym rajdzie mógł znaleźć coś dla siebie. Było dużo jazdy, świetna oprawa i znakomita organizacja.\nNo boczek był niezły  Grubo było   \nMój mały synek jest pod takim wrażeniem że do dzis\npowtarza brum,brum i usiłuje latac bokami na swoim\ntraktorku a to był dopiero jego pierwszy rajd w\nA już nie mówi: "nie" ???  \na to był dopiero jego pierwszy rajd w\nJak to pierwszy? Ja go kiedys na siakimś rajdzie z Tobą na MAX Budzie widziałem \nA już nie mówi: "nie" ???\nW sumie byliśmy kiedyś na Maxbudzie ale tylko na chwile.\nTrochę się bał na początku tych ryczących , piekielnych potworów ale z Bemowa juz nie chciał jechac do domu \nKierownik tych koloni stanął na wysokości zadania i zrobił to co tygrysy lubieją najbardziej\nDla Króla  \nTrochę się bał na początku tych ryczących , piekielnych\npotworów ale z Bemowa juz nie chciał jechac do domu\nTo za 15 czy tam 16 lat bedzie kto miał upalać tęczowego \nFAKT!! Nalezą mu się     bo staną na wysokości zadania i zorganizował impreze która była bardzo, bardzo ciekawa... Hmm.. nawet i ja miałbym chęc coś takiego pojechac, gdyby nie to BK \nChyba wiem od czego \nRajdzian był zaiste wspaniały, dziś ledwo się zwlokłem z wyra. Jednak tych kilkanascie godzin w samochodzie w sobote a potem znowu w niedzielę to jest sporo . Jak to ktos powiedział, wreszcie czuję się "wyjeżdzony".\nPrób dużo, ale też konfiguracja fajna. Widać, ze da się ustawić dość szybkie i zarazem techniczne próby nawet na takim placyku jak Pol-Nil (ten z pięcioma pachołkami na środku) czy Maxbud - brawo za rezygnację z beznadziejnego kaloryfera. W sumie wszystkie próby mi się podobały.\nWielkie dzięki za wsparcie, bez was: Kunera, Żocha i Bartka na pewno było by znacznie trudniej ...\nChyba wiem od czego\nRajdzian był zaiste wspaniały, dziś ledwo się zwlokłem z wyra. Jednak tych kilkanascie godzin w\nsamochodzie w sobote a potem znowu w niedzielę to jest sporo . Jak to ktos powiedział,\nwreszcie czuję się "wyjeżdzony".\nPrób dużo, ale też konfiguracja fajna. Widać, ze da się ustawić dość szybkie i zarazem\ntechniczne próby nawet na takim placyku jak Pol-Nil (ten z pięcioma pachołkami na środku)\nczy Maxbud - brawo za rezygnację z beznadziejnego kaloryfera. W sumie wszystkie próby mi\nWielkie dzięki za wsparcie, bez was: Kunera, Żocha i Bartka na pewno było by znacznie trudniej\nNa takie długie dystansy powinno się dopuścić prowadzenie samochodu przez pilota na dojazdówce.\nNa takie długie dystansy powinno się dopuścić\nprowadzenie samochodu przez pilota na dojazdówce.\nNie jestem takim specem od przepisow jak Ty ale wydaje mi sie ze pilot moze prowadzic samochod na dojazdowce.. Nawet pytalem sie sedziego na Pucharze Lata czy moze pilot i odp. byla twierdzaca..\nNie jestem takim specem od przepisow jak Ty ale wydaje mi sie ze pilot moze prowadzic samochod\nna dojazdowce.. Nawet pytalem sie sedziego na Pucharze Lata czy moze pilot i odp. byla\nJa podobno też nie jestem specem (oblałem egzamin na K), ale to akurat wiem. W każdym rajdzie pilot może prowadzić nawet na OS, ale w KJS nie może nawet na dojazdówce. Jest to w regulaminie ramowym KJS.


18 listopada 2020 | 08:44\nSmog nad Rybnikiem (Fot. Dominik Gajda / Agencja Gazeta)\nMiasta Idei poświęcone smogowi zaczęliśmy od warsztatów z mieszkańcami. Większość z nich przyznała, że walka ze smogiem idzie w miastach metropolii za wolno i często miasta nie traktują wydatków na nią, jak ważna inwestycję.\n- Tylko w Katowicach jest 18 tys. kopciuchów, z tego ponad 6 tys. to kopciuchy w miejskich lokalach. Żeby się ich pozbyć, trzeba zainwestować ok. miliarda złotych. A to oznacza, że to potrwa jeszcze wiele lat. Optymistyczny termin to 2035 rok - uważa Dawid Durał, radny Katowic, który od dłuższego czasu zajmuje się smogiem.\nAle Hubert Morawski zwracał uwagę, że gdy mówimy o walce o czyste powietrze, nie możemy patrzeć tylko na samorządy.\nMieszkańcy: Edukacja na temat smogu potrzebna już w podstawówce\n- Spójrzmy też na siebie, czyli na mieszkańców. W Rawie upłynie wiele wody, zanim u mieszkańców zostanie wykreowana świadomość tego, jak ważne jest to czym oddychamy. Musimy wrócić do podstaw, a więc do edukacji w tej sprawie już na poziomie szkoły podstawowej - zwracał uwagę.\nPaweł Wyszomirski, katowicki aktywista, który również zajmuje się smogiem myśli podobnie. - Kluczowy jest nacisk oddolny. Widzę, co się dzieje w wielu domach, które wyglądają dość dobrze, często przy nich są jakieś biznesy. Ale jednocześnie trzeba też myśleć o tych ludziach, którzy palą węglem, bo nie stać ich na inny sposób ogrzewania domu czy mieszkania - mówił.\nMieszkańcy zwracali też uwagę, że za mało jest programów pomocowych dla budynków wielorodzinnych, gdzie też są piece węglowe. - Co z tego, że właściciel domku może wymienić kocioł, skoro lokator komunalnej kamienicy nadal musi palić w kachloku, bo jego spółdzielnia czy gmina nie ma szans na zdobycie dodatkowych pieniędzy? - pytał jeden z uczestników naszego internetowego spotkania.\nSmog w Zabrzu Fot. Grzegorz Celejewski / Agencja Gazeta / AGENCJA GAZETA\nPojawił się też wątek działań straży miejskiej. Mieszkańcy skarżą się, że mimo próśb o interwencję w przypadku podejrzenia, że ktoś pali odpadami, kontroli nie można się doprosić. W dodatku część gmin nie ma straży miejskiej, więc tam kontrole są jeszcze większą fikcją, ponieważ nie ma komu ich wykonywać.\nPotrzebne jednostki egzekwujące przepisy antysmogowe\n- I wtedy człowiek, który jest truty przez sąsiadów ma poczucie całkowitej klęski - mówili ze smutkiem nasi goście.\nUczestnicy warsztatów wspólnie zrobili też listę działań, które mogą pomóc w walce ze smogiem.\nTo po pierwsze zmapowanie źródeł ciepła, tak by każdy mógł sprawdzić, kto w jego okolicy pali węglem. Po drugie w strażach gminnych powinny powstać specjalne komórki zajmujące się tylko i wyłącznie egzekwowaniem przepisów antysmogowych. Trzeci postulat to nie tylko edukacja, lecz także przekonywanie użytkowników przestarzałych pieców o korzyściach ich wymiany. Należy również nazywać rzeczy po imieniu i przy każdej okazji powtarzać, że smog to śmiertelne zagrożenie, a samorządy powinny wydawać więcej na wymianę źródeł ciepła. Dwa ostatnie postulaty dotyczyły tego, by nie ograniczać się do ostrzegania przed smogiem tylko w sezonie grzewczym i działania samorządów, które powinny współpracować ze sobą na poziomie metropolii.\nTuż po warsztatach odbyła się debata na temat smogu z udziałem ekspertów. Zaprosiliśmy do niej: Blankę Romanowską, dyrektor Departamentu Infrastruktury i Środowiska w Górnośląsko-Zagłębiowskiej Metropolii. prof. Piotra Kleczkowskiego z Akademii Górniczo-Hutniczej w Krakowie, Tomasza Misztala, głównego specjalistę w Wydziale Środowiska w Urzędzie Miasta Gliwice, Rafała Psika z Zagłębiowskiego Alarmu Smogowego oraz Michała Syskę, dyrektora programowego stowarzyszenia Pro Silesia. Dyskusję moderował Przemysław Jedlecki, dziennikarz „Wyborczej”.\nWspólnie z naszymi gośćmi zastanawialiśmy się, jak wyglądają obecnie inwestycje miast w walkę ze smogiem i czego trzeba, żeby zwiększyć świadomość mieszkańców dotycząca tego właśnie problemu. Dyskusję rozpoczęliśmy jednak od wpływu zanieczyszczenia powietrza na zachorowalność na koronawirusa. To o tyle niepokojące, że w ostatnich tygodniach rozpoczął się w naszym kraju sezon grzewczy. A nikomu nie trzeba przypominać, że śląskie i zagłębiowskie miasta są jednymi z najbardziej zanieczyszczonych w Polsce.\nWpływu smogu na zachorowania na COVID-19 jest ogromny\nProf. Piotr Kleczkowski podkreślił, że wpływ zanieczyszczenia powietrza na większą zachorowalność i śmiertelność z powody koronawirusa wynika m.in. z tego, że smog osłabia system odporności organizmu, uszkadzając np. nabłonek w płucach.\n- Jeśli pojawia się zagrożenie, np. w postaci koronawirusa, osłabionemu organizmowi może nie stać starczyć sił na walkę z takim wyzwaniem. Dlatego tak wielkie znaczenia przy zakażeniu COVID-19 mają tzw. choroby współistniejące. To bardzo przewlekłe problemy, takie jak astma i choroby serca. Znaczna część z nich spowodowana jest zanieczyszczonym powietrzem - wyjaśniał prof. Kleczkowski.\nI dodał, że według naukowców z Uniwersytetu Harvarda wzrost zanieczyszczenia powietrza o zaledwie jeden mikrogram pyłu zawieszonego PM2,5 zwiększa śmiertelność na COVID-19 o 8 proc.\n- Mapy różnych regionów świata, które pokazują śmiertelność na COVID-19, potwierdzają te zależności. Tak było m.in. z włoską Lombardią, ale tak dzieje się również w Małopolsce i na Górnym Śląsku - przyznał.\nMichał Syska zwrócił z kolei uwagę na fakt, że koronawirus w kontekście smogu jest również niebezpieczny dlatego, że samorządy borykające się obecnie z poważnymi problemami ekonomicznymi z powodu pandemii będą zmuszone do szukania oszczędności. - Miejmy nadzieją, że ofiarą tych okoliczności nie będą finanse przeznaczone na walkę z zanieczyszczeniem powietrza - powiedział Michał Syska.\nSmog przyczyni się do wyludnienia śląskich miast?\nJego zdaniem coraz gorsza jakość powietrza w śląskim i zagłębiowskim miastach może być w najbliższych latach jedną z głównych przyczyn wyludniania się tych gmin. Jak to zmienić? M.in. za sprawą mówienia o wyzwaniach ekologicznych i ekonomicznych aspektach tego procesu językiem korzyści. - Przełom w podejściu do smogu nastąpił m.in. dlatego, że część ludzi zrozumiała, że to zagrożenie życia i zdrowia z nich, a wymiana pieca na nowoczesny może to zagrożenie znacznie zmniejszyć - przekonywał.\nRafał Psik z Zagłębiowskiego Alarmu Smogowego podkreślał na debacie, że choć w miastach powstaje coraz więcej czujników jakości powietrza, a media coraz częściej alarmują o smogu, w województwie śląskiej jest nadal wiele pracy do wykonania w kwestii walki z zanieczyszczeniami.\n- Można to było zauważyć chociaż w ostatnią niedzielę, kiedy wskaźniki PM2,5 i PM10 były w naszych miastach przeznaczone kilkukrotnie - powiedział Rafał Psik. Przypomniał, że z uchwały antysmogowej województwa śląskiego wynika, że kopciuchy starsze niż 10-letnie powinny zniknąć do grudnia 2021. - Tymczasem z naszych danych wynika, że będziemy je likwidować jeszcze od 10 do 30 lat. Te liczby są porażające. Przeliczając ilość kotłów wymienionych do tych, które wymagają wymiany, możemy sobie uświadomić, jak daleko nam jeszcze do czystego powietrza - dodał.\nMiasta wydają dużo na walkę ze smogiem\nTomasz Miszta z Urzędy Miasta w Gliwicach przyznał jednak, że samorządy wydają ogromne kwoty na walkę ze smogiem. - Wymiana systemów grzewczych w budynkach komunalnych, którą chcemy wykonać do 2022 roku, będzie kosztowała 122 mln zł. To duża suma, nawet jak na Gliwice - wyjaśnił.\nDodał, że wiele środków wydawanych jest przez miastami takimi kanałami, które nie są uchwytne w różnego rodzaju statystykach. - Mamy w Gliwicach Przedsiębiorstwo Energetyki Cieplnej, które w ostatnich latach robi rekordowe inwestycje, jeśli chodzi o przyłączenia do sieci ciepłowniczej. W minionym roku PEC wydał na to 4 mln zł - przyznał Tomasz Miszta.\nZdaniem Blanki Romanowskiej z GZM walka ze smogiem powinna być oparta o cztery filary: świadomości i edukację (np. monitorowanie jakości powietrza), uszyte na miarę programy wsparcia, adekwatną do potrzeb legislację i kontrolę przeprowadzanych działań w tym zakresie.\nCentralna Ewidencja Emisyjności Budynków ułatwi samorządom walkę ze smogiem\nPodkreśliła też, że walkę ze smogiem znacznie ułatwi samorządom podpisana w piątek przez prezydenta Andrzeja Dudę nowelizacja ustawy o wspieraniu termomodernizacji i remontów.\n- Umożliwi ona uruchomienie Centralnej Ewidencji Emisyjności Budynków, czyli bardzo ważnego narzędzia dla samorządów, które ułatwi inwentaryzację lokali pod kątem wykorzystywanych w nich źródeł ciepła. Znacznie łatwiej będzie teraz wprowadzić dokładny plan działań - przyznała Blanka Romanowska.\nDodała też, że za sprawą nowelizacji usprawniony został program Czyste Powietrze. - Dla Metropolii najważniejsza będzie możliwość wprowadzenia programy Stop Smog i występowania o rządowe dotacje dla chętnych metropolitalnych gmin. Będziemy mogli przygotować kompletne wnioski i w imieniu gmin podpisać umowy z ministerstwem - dodała.\nObecnie GZM przygotowuje też wnioski do Europejskiego Banku Inwestycyjnego w ramach projektu ELENA. - Wybraliśmy do niego obszar wielorodzinnych budynków komunalnych. Ten projekt polega na wspieraniu gmin w zakresie doradztwa energetycznego. Jest na tyle atrakcyjny, że można uzyskać dofinansowanie nawet 90 proc. inwestycji związanych z wykonaniem termomodernizacji i wymiany węglowych źródeł ogrzewania - wyjaśniła przedstawicielka GZM.\nW ramach programu ELENA w miastach GZM mogą powstać inwestycje warte nawet 30 mln euro.\nWięcej na ten temat: smog, Górnośląsko-Zagłębiowska Metropolia, GZM, miasta idei\nZohar 18.11.2020, 11:21\nW Krakowie , mieście 3 krotnie liczniejszym od Katowic jest w tej chwili 1800 palenisk ("kopciuchów") nie spełniających norm. Sam Urząd Miasta Katowice ma "swoich" 6000 kopciuchów, czyli Katowice mają 30 razy więcej śmiercionośnych źródeł niż Kraków !\nTa pełzająca tragedia Katowic jest możliwa przy absolutnej bierności władz Katowic - od 1989 do dzisiaj, oraz dzięki pożal się Boże, "opozycji" w UM Katowice.\nTo nie tylko dramat zdrowotny, to dramat cywilizacyjny (p. wyniki badań dzieci na Śląsku - wpływu na zdrowie i wyniki w nauce) możliwy tylko dlatego, że ciemnota i gnuśność (wpływ smogu ?) jest u nas ponadpartyjna, trwała i na wszystkich poziomach : od gmin do władz wojewódzkich.\nTylko ustawa "krakowska" (zakaz palenia paliwami stałymi) ocali nasz region.\nŻe już za późno, bo przespaliśmy koniunkturę, że już nie będzie pieniędzy, bo zaczyna się bieda ? To prawda, ale teraz jest właśnie czas decyzji - czyli rezygnacji ze stadionów, 'węzłów' i innych bzdur i aplikowanie do UE i rządu o finansowanie budowy sieci cieplnych, lokalnych źródeł, gazyfikację i dofinansowanie słabszych (biedniejszych).\nO tym NIGDY nie mówiono podczas debat wyborczych na prezydenta Katowic. NIGDY.\nCeterum censeo: nie spełniamy traktatu akcesyjnego do UE (Art. 2, 2004) w zakresie jakości powietrza.\nWarMan044 18.11.2020, 12:40\nNo i dobrze, że nie spełniamy wymogów. Przez takie wymysły zniszczyliśmy nasze kopalnie i huty. Spójrz ile dramatów to spowodowało albo jak wyglądają niektóre dzielnice.Ludzie nie mogą korzystać z tradycyjnego ogrzewania tylko muszą inwestować w jakieś "ekologiczne" rozwiązania. . Kiedyś się w familoku paliło węglem i nikt nie narzekał. Teraz w imię jakiejś unijnej ideologii mamy rezygnować z czarnego złota i korzystać z ruskiego gazu. Gańba!\nWarMan044 18.11.2020, 09:57\nPrzez takie działania "aktywistów" niszczona jest potęga przemysłowa Śląska i zamykane są kopalnie. To przecież oczywiste, że u nas w hajmacie trzeba palić naszym węglem. A ten wasz smog to jakieś gorolskie wymysły. Zawsze się u nas paliło węglem i było dobrze\ngosc2.0. 18.11.2020, 14:25\nSkąd toto się bierze ?\nWarMan044 18.11.2020, 15:27\nTOTO to taki zespół chopie\nsssmog 18.11.2020, 11:19\nMiasta walczą, aż wióry lecą, a Karlik z PGG spamuje skrzynki mailowe ofertą Ciepłego Benka. Kamienice kopcą, domki kopcą, wille - niby nie powinny, bo nowe, ale w prawie każdej kominek, który przecież kopci samym zdrowiem. Polska, czyli nigdzie. Pan inż. Misztal (w tym tekście nagle zmienił nazwisko na Miszta), który głównie wychwalał swojego pryncypała - wielkiego fana firm logistycznych - epatuje 4 mln wydanymi przez PEC na przyłącza, ale nie wspomina, że w tym samym roku jego urząd wydał co najmniej 10 mln na halę Arena, której wyniki finansowe utajnił przed podatnikiem. Zresztą ten miejski urzędnik pięć lat temu o smogu w Gliwicach mówił mniej więcej takie same banały.\nSprawdzasz statystyki, a tam widać, że pomimo dobrego samopoczucia pana inżyniera, Gliwice są ciągle w czołówce miast z najbardziej trującym powietrzem w Europie, co się nigdy nie zmieni bo na zadupiu, gdzie władze od dekad robią wszystko dla kierowców samochodów osobowych i transportowców i jak najmniej dla komunikacji publicznej, to się zmienić nie może.\nWarMan044 18.11.2020, 12:43\nKupując karlika wspierasz górnika, czyli pośrednio nasz ukochany Górny Śląsk, więc to bardzo dobre rozwiązanie


RODZICIELSTWO - Strona 41 z 41 - Koralowa Mama\nPokora to ważne słowo, gdy jest się rodzicem. Mała nie chce już zasypiać wsłuchana w moje kołysanki. Chciałaby na rączkach, przy piersi, ze smoczkiem. Wczoraj, po dłuuugim i bezskutecznym usypianiu podałam jej w końcu smoczek, zła na siebie okropnie (ale i zmęczona zarazem). Zadziałało, mała zasnęła. Podobno dzieci są jak prąd – zmienne. Być może mała jeszcze kilka razy zmieni sposób zasypiania. Pewnie tak będzie, a ja muszę spokojnie za tym podążać. Chociaż najbardziej bym chciała, żeby mała ustaliła sposób zasypiania (najchętniej – w łóżeczku, przy kołysance…). No ale to ona.. Read More\nPosted on 14 lipca, 2011 by Aleksandra in RODZICIELSTWO\nPosted on 2 maja, 2011 by Aleksandra in RODZICIELSTWO\nMatczyna intuicja. Ciekawa rzecz. Na liście wyprawkowej nie miałam smoczka. Stwierdziłam, że nie chcę go podawać przed 6 tygodniem życia, a w zasadzie to wcale nie chcę go używać. To znaczy dawać małej. Starszy Syn wychował się bez smoczka czyli można. Smoczek pojawił się za sprawą Babci. Babcia jest kochana i chciała pomóc. Panienka trochę płakała, a ja mam zwyczaj noszenia jej na rękach. Płacze mniejsze lub większe, chociaż raczej mniejsze. Kolek nie ma, śpi w nocy dobrze, jest git. No ale czasem ma gorszy dzień, jak każdy… Read More