Swarzędzki – I Liga dla Swarzędza!\nStrona główna Sport i rekreacja Koszykówka I Liga dla Swarzędza!\nFot. Koszykarki Lidera na turnieju finałowym organizowanym w naszym mieście osiągnęły ogromny sukces i wywalczyły awans do I Ligi Koszykówki Kobiet. Fot. A. Hypki\nW Swarzędzu gościliśmy trzy zespoły: UKS 4 Ursus Warszawa, Citronex UKS Basket Zgorzelec oraz MUKS Widzew Łódź. W pierwszym meczu swarzędzanki grały z UKS 4 Ursus. W tym meczu Liderki musiały sobie radzić bez trener Anny Talarczyk, które w tym czasie prowadziła mecz półfinałowy Mistrzostw Polski Kadetek U16 w Olsztynie. W zastępstwie mecz prowadził dyrektor sekcji Marcin Madanowski. Dodatkowo z racji wyjazdu kadetek do Olsztyna Liderki grały tylko w ośmioosobowym składzie. Niestety już w trzeciej minucie kontuzji kolana doznała Martyna Kotula i nie zagrała już w turnieju. Mimo tego swarzędzanki grają w siedem pokonały warszawianki 92:55. 29 punktów zdobyła Magdalena Wojdalska, 17 Magdalena Dedio, która zebrała aż 15 piłek z tablic. Poza nimi punkty zdobywały: Oliwia Flaszak 12, Agata Siwińska 12 , Martyna Urbaniak 11, Wiktoria Flaszak 9 oraz Iwona Płóciennik 2. W drugim meczu z Citronexem UKS Basket Zgorzelec zespół prowadziła już trener Anna Talarczyk, która zdążyła dojechać na mecz z Olsztyna. Do przerwy Liderki prowadziły tylko 37:35. Swarzędzanki wiedziały, że zwycięstwo w tym meczu da awans do I ligi, gdyż dwie najlepsze drużyny miała zapewniony awans, a Widzew Łódź wygrał już dwa spotkania. Ostra reprymenda trener Talarczyk podziała mobilizująco na swarzędzanki, które trzecią i czwartą kwartę wygrały po 19:9 i cały mecz 75:53. Po meczu Liderki mogły cieszyć się z awansu, ale czekał je jeszcze niedzielny mecz z Widzewem o I miejsce w turnieju. Punkty zdobywały: Wojdalska 16, Siwińska 14, Flaszak W. 14, Flaszak O. 13, Dedio 6, Urbaniak 6, Płóciennik 6. Na ostatni mecz kolejny raz dojechała trener Talarczyk tym razem z 4 kadetkami, które wywalczyły awans do Finału Mistrzostw Polski. Niestety w ostatnim meczu Liderkom brakowało już sił. Dwa poprzednie mecze grane w siedem były ogromnym wysiłkiem. Liderki uległy 66:79, a o porażce zadecydowała pierwsza kwarta przegrana 12:30. Aż 31 punktów zdobyła Magda Wojdalska. 13 punktów, 8 zbiórek i 7 asyst zanotowała Magdalena Dedio, poza nią punkty zdobywały: Flaszak O. 7, Płóciennik 7, Siwińska 4, Flaszak W. 4, Urbaniak, Plackowska, Żukowska, Krzywińska, Kasołka. Dwie zwycięskie drużyny cieszyły się w strugach szampana. Nagrody i wyróżnienia wręczał burmistrz Marian Szkudlarek, który podkreślał ogromny sukces swarzędzkich koszykarek. Do najlepszej piątki wybrane zostały: Anna Matras – Widzew, Magda Wojdalska – Lider, Barbara Łachacz – Zgorzelec, Agnieszka Lichomska – Ursus oraz MVP Turnieju Natalia Gzinka – Widzew.


PRE-PAR; PRE-PAR RETARD - Internetowa ENCYKLOPEDIA LEKÓW - opisy leków - MEDYCYNA - anauk group\nSubstancje czynne leku: Ritodrine\nForma leku: iniekcje 10 mg/ml; kapsułki retard 40 mg.\nZawartość substancja czynna - ritodrine.\nSposób działania Rytodryna osłabia napięcie mięśnia macicy, zmniejszając częstotliwość i nasilenie skurczów samoistnych oraz wywołanych przez podawanie oksytocyny. Zastosowanie: Przedwczesny poród. Zabiegi chirurgiczne podczas ciąży, łagodne i ostre postacie kwasicy płodowej. Zwiotczanie mięśnia macicy.\nOstrzeżenie Leku nie wolno stosować w krwawieniach macicznych, rzucawce porodowej, nadczynności tarczycy, gdy niewskazane jest przedłużanie ciąży, w chorobach mięśnia sercowego. Lek należy ostrożnie stosować w cukrzycy.\nOczekiwany skutek leczenia może ulec zmianie, jeśli lek stosuje się jednocześnie z innymi lekami. Należy więc poradzić się lekarza w razie zamiaru stosowania innych leków łącznie z preparatem. Pre-par osłabia działanie doustnych leków przeciwcukrzycowych. Preparat stosowany łącznie z lekami przeciwdepresyjnymi, kortykosteroidami, środkami znieczulającymi powoduje ucieczkę potasu z ustroju. Na trzy godziny przed zabiegiem chirurgicznym należy zakończyć podawanie Pre-paru.\nDziałania niepożądane Działania uboczne preparatu są w bardzo dużym stopniu zależne od stężenia leku we krwi. Może pojawić się nieznaczne przyspieszenie tętna u matki, kołatanie serca, zaczerwienienie twarzy, pocenie się, drżenia mięśni. Do rzadkich objawów należą wymioty, nudności oraz częstoskurcz serca.\nDawkowanie Dawkowanie według zaleceń lekarza położnika. Lek podaje się dożylnie we wlewie kroplowym. Wlew należy kontynuować 12-48 godzin po ustąpieniu skurczów macicy. Doustnie zazwyczaj 40 mg najwyżej 3 razy dziennie w równych odstępach czasu.\nOpakowania iniekcje 10 mg/ml � 10 ampułek po 5 ml; kapsułki retard 40 mg � 30 szt.


The Kelly Family już w niedzielę w Krakowie! [KONKURS] - Magiczny Kraków\nPo raz pierwszy od 1999 roku, rodzina Kelly powróciła do występów na żywo, promując nowy album „We Got Love”. Płyta trafiła do sprzedaży 24 marca 2017 roku i zawiera pięć zupełnie premierowych utworów oraz największe hity zespołu w nowych aranżacjach. Podczas koncertu nie zabraknie wiec najsłynniejszych piosenek, takich jak: „An Angel”, „I can’t help myself” czy „Santa Maria”. Album prezentuje dokładnie to, czego mogą spodziewać się fani legendarnej formacji podczas koncertów. Jest to muzyczna podróż przez 40 lat historii zespołu, który dzięki swojej autentyczności i pozytywnej energii zamienia swoje występy w ekstremalnie przeżycie.\nPowrót rodziny spotkał się z ogromnym zainteresowaniem – na pierwszy ogłoszony koncert w Dortmundzie, bilety zniknęły w trakcie osiemnastu minut! Na całej trasie zespół odwiedzi dwadzieścia największych europejskich miast. W TAURON Arenie Kraków wystąpi już w najbliższą niedzielę. Koncerty odbędą się także w Gdańsku i Łodzi.\nUwaga! Rozdajemy podwójne zaproszenia na koncert Kelly Familly w TAURON Arenie Kraków! Chcecie usłyszeć te legendarne przeboje na żywo? Nic prostszego! Napiszcie nam, którą piosenkę z repertuaru grupy chcielibyście usłyszeć na koncercie najbardziej i dlaczego właśnie tą. Czekamy na ciekawe odpowiedzi pod adresem: konkurs.mk@um.krakow.pl do piątku, 6 kwietnia do godz. 12 w tytule maila wpisując KELLY FAMILY. Zwycięzców poinformujemy indywidualnie.\nData aktualizacji: 2018-04-04


Dobre wieści. Czyli dlaczego świat wcale nie jest taki zły - Sirdeshpande Rashmi | Książka w Sklepie EMPIK.COM\nDobre wieści. Czyli dlaczego świat wcale nie jest taki zły\nDobre wieści. Czyli dlaczego świat wcale nie jest taki zły (okładka miękka)\nSirdeshpande Rashmi Książki | okładka miękka\nTytuł: Dobre wieści. Czyli dlaczego świat wcale nie jest taki zły\nWłaśnie zrecenzowałem Dobre wieści. Czyli dlaczego świat wcale nie jest taki zły\nOptymistyczna, podnosząca na duchu i pokrzepiająca książka, która pomoże młodym czytelnikom zmienić ich sposób myślenia o świecie Pora zmienić to, jak postrzegamy świat! Gdy docierają do nas tylko ...\n03-07-2021 o godz 13:26 Urszula Janiszyn dodał recenzję:\nWszyscy cierpimy dziś na deficyt niezwykle ważnej, potrzebnej i tak naprawdę pozwalającej nam cieszyć się szczęśliwym życiem, rzeczy. Tym czymś są dobre wieści, wiadomości i informacje, których to na próżno szukać nie tylko w informacyjnych serwisach, ale też i chociażby w codziennych rozmowach z przyjaciółmi, sąsiadami, kolegami z pracy, gdzie to wszyscy narzekamy na zdrowie, politykę, czy też nawet pogodę. Na szczęście wcale być tak nie musi, o czym przekonuje nam w fantastyczny sposób książka "Dobre wieści czyli dlaczego świat wcale nie jest taki zły", która ukazała się właśnie w naszym kraju nakładem Wydawnictwa Insignis. Książka ta jest... dobrym słowem nadziei, optymizmu i wsparcia w tym, byśmy zechcieli doceniać wokół nas wszystko to, co jest dobre. A tych rzeczy i powodów jest naprawdę wiele, by wspomnieć o postępie technologii, która ratuje ludzkie życie, o różnego rodzajach organizacjach i ludziach, którzy walczą o czystość naszej planety, czy też chociażby o naturze, która staje do nierównej walki z zanieczyszczeniami i de facto pozwala wciąż nam ludziom, tu żyć. Ta książka opowiada o tym wszystkim, ale też i ułatwia nam dostrzeżenie tego piękna optymizmu i nadziei na jutro - tak dorosłym, jak i naszym dzieciom, które nierzadko potrzebują tego o wiele bardziej. Rashmi Sirdeshpande - autorka tej książki, oddała w nasze ręce coś na wzór pozytywnego poradnika o tym, by nauczyć się dostrzegać i doceniać dobro wokół nas. W zamierzeniu miała to być pozycja dla młodego czytelnika, co widać na polu zastosowanego tu języka oraz kolorowej szaty graficznej, ale tak naprawdę jest to książka absolutnie dla każdego z nas, gdyż wszyscy - zwłaszcza od czasu wybuchu pandemii, potrzebujemy dobrych wiadomości. I zapewniam was, że lektura tego tytułu nie tylko wam je przyniesie, ale też i nauczy tego, by odkrywać je w każdym kolejnym dniu naszego życia, a nawet samemu je tworzyć. Pozycja ta została podzielona na kilka głównych części, z których to każda odnosi się do innego aspektu tytułowego zagadnienia, jak i też naszej codzienności. I tak oto pierwsza z nich skupia się na nas samych - ludziach, pozwalając dostrzec w nas dobre cechy, empatię, życzliwość, ale też i dobro w innych. To swoista pochwała ludzkości, która w przeważającej większości jest dobrą. Druga część książki - niejako na przekór pierwszej, odnosi się do polityki. I tu też jest mowa o dobrych ludziach, tych którzy czynią polityką lepsze jutro, jak i o tym, że warto wybierać właśnie te osoby, które myślą o innych, nie zaś o sobie samych. To również zachęta do tego, by aktywnie uczestniczyć w polityce poszczególnych krajów, a być może i całego świata. W trzeciej części poznajemy zaś spojrzenie autorki na kwestię ekologii, czyli społeczne inicjatywy walki o środowisko, ludzi którzy poświęcają temu całe życie i to, co my samy możemy zrobić w tej kwestii. Czwarta część poradnika porusza temat niezwykle aktualny - zdrowie. I jest tu mowa zarówno o zachwycającym postępie medycyny, np. na polu robotyki, ale też i bohaterach naszych czasów - lekarzach, którzy walczyli i wciąż walczą z pandemią koronawirusa. W następnym rozdziale mamy przyjemność odkryć zaś dobro społeczeństwa, czyli ludzi i ich niezwykłe wizje wspierania słabszych, zaangażowanie w czynienie świata lepszym oraz walkę o prawa człowieka, które stanowią podwaliny jakiekolwiek optymizmu naszych czasów. Zupełnie inny, zdecydowanie lżejszy charakter ma ostatnia część tej książki, która skupia się na sztuce i kulturze, jaka to oddaje nam piękno, dogłębnie porusza i nastraja optymistycznie na jutro. I jest to zarówno sztuka przez duże "S", jak i ta codzienna, którą możemy tworzyć sami każdego dnia. Strony tej książki wypełnia dobre słowo, humor oraz umiejętność przekazywania dobrego i optymistycznych emocji, w czym autorka ta jest naprawdę mistrzynią. Wydaje się bowiem, że przychodzi jej to w niezwykle prosty i naturalny sposób, ukazując nam uniwersalne i oczywiste prawdy, których jednak dotąd jakoś nie mogliśmy, nie potrafiliśmy, a być może i nie chcieliśmy, dostrzec. To wszystko po stronie tekstu, którego to dopełnia również cała gama ilustracji, obrazków, kolorowych haseł i różnego rodzaju ikon, co z pewnością ucieszy wzrokowców, oraz najmłodszych odbiorców książki, jak i też co pozwala nam łatwiej odnaleźć się w lekturze tej pozycji. "Dobre wieści czyli dlaczego świat wcale nie jest taki zły" to taki niezwykły, literacki zastrzyk dobrej i pozytywnej energii. Zastrzyk bezbolesny, przyjemny i zarazem wielce inteligentny, nie mówiąc już o jego humorystycznym dobrodziejstwie. Dlatego też polecam sięgnięcie po tę książką absolutnie wszystkim bez wyjątku - dorosłym, młodzieży, dzieciom w towarzystwie rodziców, gdyż wszyscy potrzebujemy dobrych wieści. Polecam!\n17-07-2021 o godz 13:33 Northman1984 dodał recenzję:\nZestaw dobrych wieści! Jak zmienić sposób postrzegania świata? Bo czyż nie wydaje się on pełen zła, niebezpieczeństw, nieszczęść i ogólnie rzecz biorąc samych negatywów? Wystarczy włączyć telewizor... A tak naprawdę świat pełen jest dobra, fantastycznych inicjatyw, wynalazków służących ludziom i naturze, a także pełen jest ludzi, którym dobro jest bliskie i którzy starają się czynić je na co dzień. To są właśnie owe dobre wieści, którym będzie poświęcona niniejsza książka. Gdy docierają do nas tylko złe wieści, świat może wydawać się nieco przerażający. Tymczasem wokół dzieje się też mnóstwo dobrego – szkoda, że tak rzadko o tym słyszymy! Mamy przecież roboty ratujące ludzkie życie, drzewa, które mogą uzdrowić naszą planetę, i odnawialne źródła energii. Jest wiele osób, organizacji i firm, które walczą o lepszy świat. Ta książka jest także o nich. Na kolejnych stronach cel nadrzędny nie sprowadza się bynajmniej do wypunktowania tego, co dobre na zasadach encyklopedyczno-opisowych. To ma być INSPIRACJA - jeden wielki zastrzyk pozytywnych myśli, energii oraz przykładów na to, że MOŻNA coś zrobić. Coś zmienić. Z korzyścią dla wszystkich. Czy taki sposób rozumowania, postrzegania świata i rozmowy - choćby za pośrednictwem książki - z drugim człowiekiem ma sens? Jak najbardziej! To tak naprawdę (jeśli się nad tym głębiej zastanowić) jedyna słuszna droga do tego, aby przewartościować sposób myślenia i przestać wreszcie wyglądać samych złych nowin. Lepiej przecież skupić się na tych dobrych! Ich także przecież nie brakuje. Niestety nie są tak medialne ani nie przyciągają uwagi w takim stopniu, jak wieści złe... Taka już jest konstrukcja ludzkiej percepcji - chętniej wychwytuje ona zagrożenia i złe nowiny, niż wiadomości od początku do końca dobre i pozytywne... Dlatego trzeba o tych ostatnich BARDZO GŁOŚNO MÓWIĆ. Lektura jest porywająca i tchnie od niej ogromnym optymizmem. Może się to wydawać naiwne - no bo jak to?; nagle mamy przestawić się na uśmiech i na hurraoptymizm, choć wokół jest tyle zła? To trudne, ale... czy jest inna droga? Będąc skupionym tylko na negatywach nigdy nie zauważymy pozytywów. A tylko dzięki pozytywom coś się może zmienić - czyż nie tego właśnie chcemy? Polecam! Dziękuję Insignis za egzemplarz recenzencki. #dobrewieści #dlaczegoświatwcaleniejesttakizły #RashmiSirdeshpande #insignis https://cosnapolce.blogspot.com/2021/07/dobre-wiesci-czyli-dlaczego-swiat-wcale.html\n30-06-2021 o godz 11:06 Agnieszka dodał recenzję:\nNasz mózg, najważniejszy, zaraz po jelitach, organ naszego ciała, jest zaprogramowany tak, by wyłapywać z otoczenia to, co może zagrażać człowiekowi. Świat traktuje trochę jak wielką pułapkę i robi wszystko, żeby przeżyć. Trochę tak było, tysiące, nawet miliony lat temu. Dziś wszystko się zmieniło, ale mózgowi nie przetłumaczy, wciąż skupia się na negatywach. Aktualnie są to złe wieści, które mają gigantyczną chwytliwość, medialnie żyją długo i paskudnie brużdżą w byciu szczęśliwym. Rashmi Sirdeshpande jest Hinduską prawniczką, która została pisarką. Jej twórczość skierowana jest głównie do dzieci i muszę przyznać, że jej pióro + wyuczony zawód to G E N I A L N E połączenie jeśli chodzi o M O C przekazywanych treści. Również format książki jest znakomity, spokojnie mogłaby posłużyć za podręcznik w szkole podstawowej i mam cichą nadzieję, że wychowawcy zechcą bodaj zajrzeć do tej pozycji, bo wszystkie poruszone tu tematy są aktualne i palące. Co jest w książce? Podstawowa sprawa to fake newsy, które zalewają Internet. Fałszywe informacje robią wiele złego, warto więc nauczyć się wyłapywać te treści, a przede wszystkim szukać prawdy u wielu źródeł. Kolejna sprawa to ludzie. Mówi się o tych złych, dobrych pomija, a ludzie mimo wszystko, mają w sobie dobro, tylko muszę mieć okazję, żeby się nim wykazać. Wiele nauczyłam się o ludziach obserwując story @podrozodbyta Pakistan to była taka dawka wiedzy, którą na próżno szukać w książkach. Jest też sporo o politykach, poszanowaniu kultury i ludności rdzennej, ochronie przyrody, pracy zespołowej, o walce o równe traktowanie każdej osoby, bez względu na płeć czy wiarę, o warunkach zdrowotnych i wiele, wiele innych, równie ważnych tematów, o których warto, a nawet TRZEBA ROZMAWIAĆ Z DZIECIAKAMI. Bardzo ważna książka, bardzo mocno POLECAM!\n07-07-2021 o godz 21:35 Sikamikanico dodał recenzję:\nKsiążka kierowana głównie do dzieci i młodzieży. Choć i dorosłym przywróci wiarę w ludzkość. I chęci. Swoją drogą ta wiara w ludzkość ostatnio (zawsze?) mocno się chwieje. Zewsząd jesteśmy bombardowani wizjami i katastrof i relacjami z tragedii. Nie ma czemu się dziwić, bo po pierwsze to prawda, a po drugie - ważniejsze - to się klika. I sprzedaje najlepiej. To, co robi z naszymi głowami, myślami i przyszłością to pikuś. Ważne żeby kasa się zgadzała Dlatego tak ważne jest oderwanie się od scrollowania dobijających wieści i słuchania non stop wiadomości. Ważne jest złapanie równowagi i odpowiednia perspektywa. Ta książka w tym ogromnie pomaga. Jestem zaskoczona poziomem, bo byłam przygotowana na spis pozytywnych osiągnięć ludzkości z ostatnich lat. I niewiele więcej. Tymczasem te osiągnięcia to mały wycinek. Clue książki to próba przekonania czytelnika, że jako gatunek jesteśmy całkiem spoko i damy radę. A przede wszystkim - że w młodzieży siła. I, że każdy może coś zmienić. Nie trzeba wielkich gestów czy spraw. Ale trzeba wiedzieć, czytać i próbować działać. Na osobny akapit zasługuje wspomniane czytanie. Autorka pisze co można zrobić w przypadku poszczególnych trudnych zagadnień poruszanych w książce. I za każdym razem pierwszą radą jest "czytaj, dowiaduj się". Uwielbiam to i zgadzam się z tym w 100%. Najpierw wiedza, potem dyskusja i rozwiązania. Bardzo budująca książka. Bardzo potrzebna i nie zatrzymująca się jedynie na wypisaniu plusów. Polecam uwadze\n24-06-2021 o godz 18:34 Paulina K. dodał recenzję:\nSą takie pozycje, które zachęcają już od samego początku. Opis w Internecie nie zawsze oddaje jednak to, co udaje się zastać po otrzymaniu pozycji do rąk. ,,Dobre wieści" Rashmi Sirdeshpande jest jedną z takich pozycji, które zachwycają już od samego początku. Piękne wydanie, ciekawa treść, zadania do wykonania i przemyślenia - na pewno jest co robić i pracować w swoich zespołach, miastach nad poprawą życia na naszej planecie. Już opis tej pozycji zapowiadał bardzo ciekawą lekturę, jednak to co otrzymałam przewyższyło moje najśmielsze oczekiwania. Publikacja utrzymana jest w szaro-żółto-czarnej kolorystyce i to naprawdę świetnie wygląda. Całość została napisana także bardzo przystępnym językiem, porusza istotne zagadnienia, więc zagłębienie się w nią sprawia wiele radości, zmusza do przemyśleń i na pewno jest odpowiednie zarówno dla dojrzalszej młodzieży, jak i dorosłych. W tym wydaniu autor poruszył sprawę fake newsów, tego, że należy rozgraniczać wszystkie pozyskiwane informacje. Nie ma sensu przyjmowania wszystkiego za pewniki, bo niekoniecznie musi tak być. Rashmi Sirdeshpande pisał o bezinteresownej pomocy, poruszaniu się mniej samochodami, ludziach, którzy nie mają dostępu do wody, czy toalet. Dostępność tematów jest naprawdę szeroka, jednak to w ogóle nie zniechęca do zapoznawania się z kolejnymi stronami.\n01-08-2021 o godz 14:42 verylittlebooknerd dodał recenzję:\n"Dobra wieści" to książka, która nakłania do pozytywnego myślenia. Większość wiadomości które czytamy w Internecie lub słyszymy w TV dotyczy rzeczy mało pozytywnych: pandemia, kolejny kryzys czy konflikt, katastrofy klimatyczne... Mało mówi się o rzeczach dobrych, a tych - uwierzcie mi - wcale na świecie nie brakuje! O tym właśnie opowiada autorka w tej przecudnie wydanej książce. Przytacza przykłady osób, które wyróżniły się czymś dobrym. Opowiada o tym, co staramy się robić dla naszej planety. Mówi o zmieniających świat na lepsze politykach czy społeczeństwie jako całości, wspomina też o poprawiającej nastrój sztuce. A także o bohaterach czasu pandemii - także tych cichych, niepozornych! Wróćmy na moment do wydania: na kolejnych zdjęciach możecie zobaczyć, jak ładna, optymistyczna i (przede wszystkim) ciekawa jest ta książka wewnątrz. Ilustracje i infografiki sprawiają, że "Dobre wieści" chętnie przeczytają nawet młodsi odbiorcy - tak właściwie to głównie dla nich przeznaczona jest ta książka, ale uważam, że dorośli także powinni po nią sięgnąć! Może dzięki temu również zaczną patrzeć na świat przychylniejszym okiem. Książka "Dobre wieści" ma za zadanie wywołać w czytelniku dobre emocje i udaje jej się to znakomocie!\n20-06-2021 o godz 20:43 w_i_o_l_a_a__ dodał recenzję:\nKażdy potrzebuje radości, nadziei i czegoś, co rozwiewa smutki. Jesteśmy zmęczeni złymi informacjami non stop płynącymi z mediów, które wykorzystują fakt, że takie wiadomości bardziej zapadają w pamięć. Owszem, one też są potrzebne, by wiedzieć, co ulepszać, naprawić, ale istotna jest równowaga przekazu. Świat nie jest taki zły, bo ludzie są dobrzy! Empatyczni, kreatywni i pełni nadziei. Ta książka to rozmowa o tym, co dobre. Przeznaczona jest dla dzieci i młodzieży, ale dorosłym też zrobi dobrze. Napisana prosto, zrozumiale i czytelnie, kolorowa, pełna zabawnych ilustracji, anegdot czy ważnych historii. Takie motywujące, pozytywne i edukujące lektury warto podsuwać naszym pociechom. Jak odróżnić fakty od fake newsów, jak działa demokracja, jak wyrobić sobie własne zdanie i wybierać rzetelne źródła informacji? Dobrzy przywódcy, przyjazne firmy, działanie szczepionek, polityka, władza, perspektywy opieki zdrowotnej, globalne ocieplenie i to, co możemy z nim zrobić. Równouprawnienie, akceptacja różnorodności oraz wiele innych, bieżących i istotnych zagadnień współczesności, potrzebnych do jej lepszego zrozumienia. By naprawiać i współtworzyć dobrą przyszłość naszej planety.\n17-08-2021 o godz 10:41 Gandalfka dodał recenzję:\n„Dobre wieści, czyli dlaczego świat wcale nie jest taki zły.” to książka, którą polecam każdemu. Wszyscy powinniśmy sięgnąć po tak optymistyczną pozycję i przeczytać to, co w niej się znajduje. Być może, niektórym co nieco wejdzie w krew i postanowią zmienić swoje zachowanie, chociaż jak mam być szczera, to bardziej zależy mi na ekologii i przemyśleniu naszych działań wobec planety. Smutną wiadomością jest fakt, że coraz więcej głosów woła, że należy szanować wodę słodką, ponieważ jeszcze do 2100 (jak nie szybciej) roku może zacząć jej brakować. A przecież wiele krajów nie ma dostępu do bieżącej słodkiej wody już teraz. W XXI wieku. Jeżeli zamierzacie sięgnąć po „Dobre wieści” (co polecam), to proszę zwróćcie największą uwagę na rozdział o naszej planecie. Możemy, a nawet musimy walczyć o równość płci, o tolerancję i wzajemny szacunek, ale jeżeli nie będziemy mieli na czym żyć to te walki będą całkowicie bez sensu. „Dobre wieści, czyli dlaczego świat wcale nie jest taki zły” to lektura idealna na dzisiejsze czasy.\n17-06-2021 o godz 12:48 Monika Siwiec dodał recenzję:\nMam dziś dla Was dobre wieści - nastał kolejny dzień, świeci słońce i oddychamy. Czy można chcieć więcej? Toniemy w przygnębiających newsach, krwawych obrazach i sensacyjnych doniesieniach. Medialny przekaz zbyt rzadko przesycony jest dobrem, spokojem i ludzką empatią. Mądrymi pomysłami, kreatywnymi nowinkami i uśmiechniętymi twarzami. A przecież to wszystko jest. Zło się jednak dobrze sprzedaje. Negatywne myślenie staje się coraz bardziej popularne. A im ciemniej robi się wokół, tym ciemniej jest w nas. Czy naprawdę tego chcemy dla siebie? Dla naszych dzieci? Oto książka na przekór. Pozytywna, krzepiąca i motywująca do działania. Ot co. Skierowana przede wszystkim do młodzieży, ale każdy znajdzie w niej inspirującą myśl dla siebie. Wypełniona po brzegi tym co się udało, 'jest tak jak trzeba' i 'można więcej'. Prosty język, jasne obrazy, słoneczny przekaz. I do tego ta okładka. Energetyczna jak poranny jogging. Orzeźwiająca jak woda z cytryną. To jest to!\n06-09-2021 o godz 16:42 wurex dodał recenzję:\nDużo fajnych informacji ale moje dziecko ma 11 lat i nie czyta wiadomości ze świata. Książka przeznaczona raczej dla starszych nastolatków lub miłe przypomnienie dla dorosłych że nie ma z nami tak źle. :-)\n12-09-2021 o godz 19:47 Miłosz dodał recenzję:\nO autorze: Sirdeshpande Rashmi\nDosh: How to Earn It, Save It, Spend It, Grow It, Give It Sirdeshpande Rashmi


Ryanair Świętuje 3 Miliony Pasażerów W Bydgoszczy | Ryanair's Corporate Website\nRyanair Świętuje 3 Miliony Pasażerów W Bydgoszczy\nRyanair, linia lotnicza nr 1 w Polsce, dziś (3 października) świętowała przewiezienie 3 milionów pasażerów z/do Bydgoszczy od początku operowania.\nRyanair oferuje z Bydgoszczy aż 7 kierunków tj. Londyn Stansted, Londyn Luton, Birmingham, Dublin, Dusseldorf Weeze, a także Kijów Boryspol (od 28 października 2018r.) i Glasgow Prestwick (od 2 kwietnia 2019r.). Ryanair obsłuży w tym roku w Porcie Lotniczym Bydgoszcz około 300.000 pasażerów oraz przyczyni się do powstania 225 miejsc pracy*.\nPasażerowie z Kujaw i Pomorza oraz turyści mogą korzystać z jeszcze niższych cen biletów oraz najnowszych udogodnień w ramach programu “Always Getting Better”:\n– Obniżona opłata za bagaż rejestrowany\n– 120 zł za 25kg\n– 38 zł za 10kg\n– Ryanair Rooms i zwrot 10% wartości do wykorzystania na loty Ryanair\n– jeszczy większy wybór transferów realizowanych przy współpracy z Car Trawler\n– Obietnica punktualności\n– 90% naszych lotów będzie na czas\nRyanair świętuje przewiezienie 3 milionów pasażerów z/do Bydgoszczy wprowadzając do sprzedaży bilety w cenie 39 zł na loty w październiku. Bilety w promocyjnej cenie dostępne są jedynie do piątku (5 października).\nW Porcie Lotniczym Bydgoszcz, Olga Pawlonka – Dyrektor Sprzedaży i Marketingu w krajach Europy środkowo-wschodniej i na Bałkanach powiedziała:\n“Cieszymy się bardzo z przewiezienia 3 milionów pasażerów z/do Bydgoszczy. Nasi pasażerowie mają do wyboru aż 7 kierunków: Londyn Stansted, Londyn Luton, Birmingham, Dublin, Dusseldorf Weeze oraz Kijów (od 28 października 2018r.) i Glasgow Prestwick (od 2 kwietnia 2019r.), mogą także korzystać z kolejnych udogodnień w ramach programu “Always Getting Better” oraz jeszcze niższych cen biletów.\nZ okazji przewiezienia 3 milionów pasażerów wprowadzamy do sprzedaży bilety już od 39 zł na podróż w październiku. Bilety w promocyjnej cenie dostępne są do piątku 5 października. Aby zdążyć z rezerwacją najlepiej wejść na stronę www.ryanair.com już teraz.\nTomasz Moraczewski, Prezes Zarządu Portu Lotniczego Bydgoszcz SA powiedział:\n“Coraz silniejsza pozycja Ryanair w naszym Porcie, ogłaszane nowe kierunki, jak i programy pro-pasażerskie to dla nas dowód na zaufanie przewoźnika do lotniska, jak i na dostrzeganie rosnącego potencjału Regionu Kujawsko-Pomorskiego. Siatka połączeń wzbogaci się już za kilka tygodni o destynację ukraińską, w letnim rozkładzie 2019 pojawił się kierunek oczekiwany przez naszych pasażerów – Glasgow-Prestwick. Mam więc nadzieję, że eventy z okazji odprawionych pasażerów będziemy organizować jak najczęściej.”\nZbigniew Ostrowski, Wicemarszałek Województwa Kujawsko-Pomorskiego powiedział:\n„Rozwój regionalnego portu lotniczego, uruchamianie nowych połączeń i wzmocnienie obecności przewoźników jest dla kujawsko-pomorskiego istotne zarówno pod względem zwiększenia dostępności komunikacyjnej do regionu, tworzenia miejsc pracy, pojawiania się nowych inwestycji i partnerów zagranicznych, czy też wzrostu ruchu turystycznego w naszym województwie. Wierzę, że nasze rozmowy z linią lotniczą Ryanair, pozwolą na dalszy rozwój siły tego przewoźnika w Porcie Lotniczym Bydgoszcz.”\nRafał Bruski, Prezydent Bydgoszczy powiedział:\nRosnąca liczba pasażerów w Porcie Lotniczym Bydgoszcz to dziś powód do satysfakcji. Ten sukces to między innymi efekt wieloletniej współpracy miasta, samorządu województwa i przewoźników lotniczych. Cieszę się, że Ryanair, jako jeden z pierwszych operatorów od razu dostrzegł potencjał Bydgoszczy i całego regionu. Nasze lotnisko na pewno będzie przyciągać jeszcze więcej pasażerów po zakończeniu budowy dróg szybkiego ruchu. Dlatego kluczowy dla całego regionu jest powrót drogi S10 na listę priorytetów i zapewnienie jej finansowania.\nMichał Zaleski, Prezydent Torunia powiedział:\n„Rozwój portu lotniczego w naszym regionie i coraz większa popularność realizowanych połączeń sprawia, że w Toruniu co roku notujemy rosnącą liczbę turystów, zarówno krajowych, jak i zagranicznych. Goście wybierają miasto m.in. ze względu na jego dogodne położenie i skomunikowanie – zarówno drogowe, jak i lotnicze. Na bliskość portu lotniczego zwracają też uwagę inwestorzy, którzy pragną rozwijać swój biznes w naszym mieście. Korzyści notują również mieszkańcy Torunia – planując wyjazd mogą korzystać z rosnącej siatki połączeń w różnych kierunkach.”


... Trenerka personalna i fitness, Kaisa Keranen, motywuje swoich fanów do treningu. Celem jej misji jest to, żeby ludzie się ruszali i czerpali z tego radość. ... i innowacyjnych sposobów na trening. Jak mówi, ćwiczenia powinny zmęczyć, ale przede ...\n... Ten pojedynek już teraz rozpala wyobraźnię wielu kibiców. Pod koniec 2021 roku do ringu bokserskiego wejdą najsilniejsi ludzie na świecie: Eddie Hall i Hafthor Bjornsson. Anglik już rozpoczął wojnę na słowa: chwali się swoją dietą i imponującym ...


Poznaliśmy dowódców trzeciego etapu formowania Wojsk Obrony Terytorialnej | Telewizja Republika\nPoznaliśmy dowódców trzeciego etapu formowania Wojsk Obrony Terytorialnej\nkos 16:23 15 stycznia 2018\nPomorskie, kujawsko-pomorskie, łódzkie, świętokrzyskie, małopolskie, wielkopolskie oraz śląskie to województwa na terenie których 15 stycznia br. rozpocznie się formowanie brygad obrony terytorialnej. Formalnie ruszy kolejny – trzeci etap budowy WOT, który obejmuje utworzenie siedmiu jednostek w Polsce centralnej.\nNowo wyznaczeni dowódcy posiadają kwalifikacje i doświadczenie zdobyte podczas wieloletniej służby na stanowiskach dowódczych i sztabowych w jednostkach sił specjalnych czy wojsk lądowych. To najlepsza gwarancja, że profesjonalnie przygotują oni brygady obrony terytorialnej do współdziałania z wojskami operacyjnymi i wpiszą je w misję sił zbrojnych.\nPierwsze zadania nowo wyznaczonych oficerów to sformowanie dowództw brygad oraz pierwszych batalionów lekkiej piechoty tak, aby przełomie 2018 i 2019 roku przystąpić do szkolenia ochotników.\nBudowa piątego rodzaju sił zbrojnych rozpoczęła się na początku 2017 roku. W pierwszym etapie sformowano Dowództwo Wojsk Obrony Terytorialnej oraz trzy brygady na terenie Podlasia, Lubelszczyzny i Podkarpacia. W tych jednostkach przeszkolono już około 6,5 tys. żołnierzy terytorialnej służby wojskowej.\nW maju 2017 roku po wyznaczeniu dowódców trzech brygad, w tym dwóch na Mazowszu oraz jednej na Warmii i Mazurach, rozpoczął się drugi etap formowania WOT. Brygady w tych województwach w pierwszym i drugim kwartale br. rozpoczną szkolenie pierwszych ochotników.\nDowódca 6. Mazowieckiej Brygady Obrony Terytorialnej - płk Grzegorz KALICIAK\nAbsolwent Wyższej Szkoły Oficerskiej im. T. Kościuszki, uczestnik czterech misji w Iraku i Afganistanie, szef sztabu 17. Wielkopolskiej Brygady Zmechanizowanej w Międzyrzeczu.\nDowódca walk o City Hall w Karbali w 2004 roku. Momentem, który był jego największym zawodowym wyzwaniem było dowodzenie kompanią rozpoznawczą podczas II zmiany PKW i największego w tym czasie starcia z rebeliantami. Obrona City Hall pokazała jak wiele znaczy dobre wyszkolenie i zgranie pododdziału, a przede wszystkim jak ważne jest wzajemne żołnierskie zaufanie, kiedy swoje życie trzeba złożyć w rękach kolegów, kiedy jest zadanie do zrealizowania, kiedy w domu czeka rodzina. Dowódca, który swoją postawą pokazał żołnierzom, że zwycięstwo jest możliwe.\nPrzed nim nowe wyzwanie, kontynuacja formowania brygady obrony terytorialnej w województwie mazowieckim. Ochotnicy mogą spodziewać się dobrego wyszkolenia, a w najtrudniejszych momentach wsparcia. Takie podmiotowe podejście do podwładnych wpisuje się w pełni w zasady panujące w Wojskach Obrony Terytorialnej. „Zawsze gotowi, zawsze blisko” - dobrze wyszkolony i zgrany bojowo zespół, to będzie chciał zagwarantować swoim żołnierzom.\nDowódca 8. Kujawsko-Pomorskiej Brygady Obrony Terytorialnej - płk Krzysztof STAŃCZYK\nAbsolwent Wyższej Szkoły Oficerskiej Wojsk Rakietowych i Artylerii w Toruniu, uczestnik pięciu misji poza granicami kraju. Urodzony i zamieszkały w województwie kujawsko – pomorskim, gdzie obejmuje dowództwo.\nPodczas XVIII zmiany PKW, dowodził plutonem odwodu sił dowódcy UNDOF, generała Franciszka Gągora i szkolił żołnierzy.\nRealizował szkolenia oraz codzienną działalność patrolową w strefie odpowiedzialności sił obserwująco – rozjemczych. W ramach trzech misji PKW ISAF budował system szkoleń żołnierzy oraz sztabu 3 brygady Afgańskiej w prowincji Ghazni.\nWywodzi się z dowództwa Wojsk Obrony Terytorialnej, gdzie zajmuje stanowisko szefa oddziału rodzaju wojsk w zarządzie operacyjnym.\nDowódca 11. Małopolskiej Brygady Obrony Terytorialnej - płk Krzysztof GONCERZ\nJest absolwentem Wyższej Szkoły Oficerskiej im. Tadeusza Kościuszki, swoją karierę wojskową zaczynał w 6. brygadzie desantowo-szturmowej, uczestniczył w tworzeniu wojsk specjalnych. Na misji w Afganistanie koordynował działanie sił specjalnych w działaniach bojowych.\nUmiejętności nawiązywania współpracy nabyte w czasie służby z podmiotami zewnętrznymi na styku wojsk specjalnych, lądowych, a także władz lokalnych, rządowych, będą niezwykle pomocne w tworzeniu nowego rodzaju sił zbrojnych - Wojsk Obrony Terytorialnej na terenie Małopolski.\nUmie dostrzec rozwiązania, gdzie inni ich nie widzą, wielokrotnie udowadniał, że rozwiązanie problemu jest możliwe kiedy inni mówili, że się nie da.\nWywodzi się z dowództwa Wojsk Obrony Terytorialnej, gdzie zajmuje stanowisko szefa zarządu operacyjnego.\nDowódca 12. Wielkopolskiej Brygady Obrony Terytorialnej - ppłk Rafał MIERNIK\nAbsolwent Wyższej Szkoły Oficerskiej im. Tadeusza Kościuszki we Wrocławiu. Szef szkolenia 17. Wielkopolskiej Brygady Zmechanizowanej w Międzyrzeczu, dowódca kompanii bojowej podczas misji polskich żołnierzy w Iraku, dowódca batalionu w Afganistanie.\nNajwiększe wyzwanie zawodowe podjął dowodząc zgrupowaniem bojowym Alfa i bazą Ghazni podczas IX zmiany PKW Afganistan. Dowodził blisko tysięcznym batalionem manewrowym w dyżurze Grupy Bojowej Unii Europejskiej. W kraju miał przywilej przez 5 lat dowodzić elitarnym 7. batalionem Strzelców Konnych Wielkopolskich. W formowaniu wielkopolskiej brygady na pewno wykorzysta olbrzymie doświadczenie wyniesione z dotychczasowej służby wojskowej.\nWidzi olbrzymi potencjał w kandydatach do Wojsk Obrony Terytorialnej, zamierza czerpać z ich przywiązania do regionu, umiejętności zawodowych i doświadczenia. To na nich zamierza budować tożsamość wielkopolskiej brygady, którą będzie mocno opierał na fundamentach tradycji, chwalebnych czynach z przeszłości i współczesnych wyjątkowych przymiotów społeczności Wielkopolan.\nDowódca 13. Śląskiej Brygady Obrony Terytorialnej - płk Tomasz BIAŁAS\nWywodzi się z Jednostki Wojskowej Komandosów z Lublińca, urodzony w Będzinie w rodzinie z górniczymi tradycjami, swoje życie rodzinne i zawodowe związał z rejonem Śląska, gdzie wraca z doświadczeniem wyniesionym z formowania mazowieckiej brygady.\nAbsolwent Wyższej Szkoły Oficerskiej im. Tadeusza Kościuszki we Wrocławiu, był uczestnikiem trzech misji poza granicami kraju oraz szefem pionu szkolenia Jednostki Wojskowej Komandosów w Lublińcu.\nTo człowiek wyznaczający standardy, a nie biernie wpisujący się w już istniejące.\nTeraz będzie dowodził Śląską Brygadą Obrony Terytorialnej – doświadczony żołnierz z pustyń Iraku i Afganistanu, żołnierz Jednostki Wojskowej Komandosów w Lublińcu, instruktor spadochronowy.\nBudował niemal od zera policję antyterrorystyczną w Ghazni, do walki z terrorystami szkolił Irakijczyków i Afgańczyków, osiągnął sukces. Zastanawiał się, czy kiedykolwiek w kraju będzie mógł wykorzystywać te cenne doświadczenia. Teraz nadarzyła się taka okazja, jest w Wojskach Obrony Terytorialnej i to jest ten czas. Ślązakom da to co najlepsze.\nTAGI: wojska obrony terytorialnej, WOT, MON


Białystok: Beata Zadykowicz nową dyrektorką Książnicy Podlaskiej - Polityka i Społeczeństwo\nBiałystok: Beata Zadykowicz nową dyrektorką Książnicy Podlaskiej\nPAP • 8 kwietnia 2021 - 17:36\nBeata Zadykowicz, która wygrała konkurs, będzie od maja pełnić funkcję dyrektora Książnicy Podlaskiej w Białymstoku - taką decyzję podjął w czwartek zarząd województwa podlaskiego. Stanowisko obejmie w maju - kadencja trwa siedem lat.\nObecnie biblioteką kieruje Jolanta Gadek, a jej kadencja kończy się 3 maja 2021 roku.\nKonkurs wygrała Beata Zadykowicz, dotychczas zastępca dyrektora Książnicy Podlaskiej. Decyzję komisji konkursowej zaakceptował na czwartkowym posiedzeniu zarząd województwa podlaskiego - czytamy w komunikacie przesłanym w czwartek przez Urząd Marszałkowski Województwa Podlaskiego.


cosmetics & fashion: Lekki krem przeciwzmarszczkowy Nivea\nLekki krem przeciwzmarszczkowy Nivea\nNowość od Nivea czyli lekki krem przeciwzmarszczkowy ma działać spektakularnie, a mianowicie zachowywać młody wygląd. Bardzo lubię ich produkty, a moja toaletka i największa półka w łazience w ostatnim czasie to głównie marka Nivea. Ich kremy, balsamy mają delikatny zapach, zazwyczaj zbliżony i charakterystyczny, a nawilżenie jest na wysokim poziomie. Czy ten krem jest wart zakupu ? Myślę, że tak ale za rozsądną cenę. Być może w chwili obecnej jest to nowość i dlatego cena jest moim zdaniem zbyt wygórowana. Może się to kiedyś zmieni ? Mam nadzieję :)\nKrem bardzo dobrze się wchłania. Ma delikatną konsystencję i zapach. Skóra po zastosowaniu jest miękka\ni odżywiona :) Polubiłam go stosować.\nPo użyciu moja twarz wygląda bardzo promiennie, skóra jest napięta i elastyczna. Myślę, że ten krem znajdzie swoje wierne grono zwolenników :) Jeśli chodzi o pozbycie się widocznych zmarszczek to jest to raczej niewykonalne. Natomiast lekkie zniwelowanie pojawiających się zmarszczek jak najbardziej. Naturalnie trzeba przyznać, że efekt nie jest widoczny od razu, trzeba uzbroić się w cierpliwość :)\nCo sądzicie o lekkim kremie przeciwzmarszczkowym od Nivea ? Mieliście okazje już go poznać ? 😉\nlu ciam :*❤\nAutor: lu ciam o czwartek, czerwca 08, 2017\nNie maiłam tego kremu, ale kosmetyki Nivea bardzo lubię, więc jestem na TAK :)\nRzetelne Recenzje 08 czerwca, 2017\nNie znam tego kremu, a do Nivea nie mam zbyt wielkiego przekonania,jeśli chodzi o jego skład i właściwości przeciwzmarszczkowe :)\nNie miałam go :) z reguły sięgam po inne marki jeśli chodzi o kremy :)\nSo Alice 08 czerwca, 2017\nNie miałam go, możliwe ,że działa dobrze ale ja ufam innym kremom ;-)\nŚwiat MyLady 08 czerwca, 2017\nNivea - lubię tą firmę:)\nPatrycja Gryszko 08 czerwca, 2017\nJa nie przepadam za nivea :)\nSabrina 09 czerwca, 2017\nSporo o nim ostatnio słyszę, ale krem tak czy tak na razie nie dla mnie :)\nKristof Radke 10 czerwca, 2017\nJa nie miałem okazji :P\nKathy Leonia 12 czerwca, 2017\nu mnie Nivea nie sprawdza się;..\nAngela Pe 12 czerwca, 2017\nKiedyś nie lubiłam tej marki więc nie znam żadnego produktu :D\nJa jakoś nie lubię się z produktami Nivei :)\nTego nie znam, ale miałam inną wersję. Uwielbiam zapach tych kremów, ale używać nie mogę, zapychają mnie :( szkoda :(\nAlicja P. 15 czerwca, 2017\nLubię kosmetyki Nivea, czasem jak nie mogę się w sklepie zdecydować na krem, bo jest ich za dużo, sięgam po wypróbowany Nivea Soft :)


Oczyszczacz ultradźwiękowy, myjka Proclean 3.0 ECO, 3 litry | Magnum-Pro wyposażenie gastronomii i przemysłu\n» Oczyszczacz ultradźwiękowy, myjka Proclean 3.0 ECO, 3 litry\nKod produktu: MP10050101\nProfesjonalny oczyszczacz ultradźwiękowy 3 litry - MP10050101\nMyjka ultradźwiękowa PROCLEAN 3.0 ECO marki Ulsonix to profesjonalne urządzenie przeznaczone do usuwania zanieczyszczeń z różnego rodzaju przedmiotów wykonanych z metali, tworzyw sztucznych bądź szkła. Sprawdzi się do czyszczenia narzędzi stomatologicznych, medycznych, kosmetycznych, laboratoryjnych, biżuterii, numizmatów, okularów i wielu innych.\nKomora o wymiarach 238 x 138 x 100 mm wyposażona została w wyjmowany koszyk ze stali nierdzewnej, w którym należy umieścić czyszczone przedmioty, oraz dopasowaną pokrywę zabezpieczającą przed rozlaniem cieczy myjącej.\nPo bokach umieszczono uchwyty ułatwiające przenoszenie urządzenia.\nOferowany oczyszczacz ultradźwiękowy wyposażony został w czytelny panel sterowania z dotykowymi przyciskami.\nSzereg cyfrowych wyświetlaczy informuje o wszystkich istotnych parametrach czyszczenia takich jak: ustalona i aktualna temperatura cieczy myjącej oraz ustalony lub pozostały do końca czas mycia (countdown).\nFunkcja Memory Quick pozwala na zatrzymanie procesu czyszczenia (pauza) lub zapisanie czasu czyszczenia, aby nie trzeba było wprowadzać tej wartości przy każdorazowym uruchamianiu programu czyszczącego.\nKorzystając z oczyszczacza ultradźwiękowego należy kontrolować poziom cieczy roboczej w zbiorniku. Wewnątrz komory znajduje się wskaźnik poziomu napełnienia.\nArtykuł: Myjka ultradźwiękowa PROCLEAN 3.0 ECO\nNr katalogowy: MP10050101\nSeria: Memory Quick Eco\nMoc grzewcza: 155 W\nWymiary zbiornika: 238 x 138 x 100 mm\nWymiary (DxSxW): 16,5 x 30 x 24 cm\nWymiary wysyłki (DxSxW): 35 x 25 x 32 cm\nWaga wysyłki: 4 kg\nMyjka ultradźwiękowa Proclean 3.0 ECO


Regulamin sklepu internetowego - Super Outlet\nSerwis/Sklep – serwis internetowy w domenie www.superoutlet.com.pl, do którego prawa przysługują Sprzedawcy;\nSprzedawca/ Usługodawca – Kinga Tyma prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Super Outlet Kinga Tyma, Krobusz 2, 48-210 Biała, NIP: 753-23-46-518, e-mail: kontakt@superoutlet.com.pl , numer kontaktowy: 798499711;\nRejestracja – proces zakładania Konta Indywidualnego przez Użytkownika poprzez formularz rejestracyjny;\nKonto – przydzielona danemu Klientowi część Sklepu Internetowego, za pomocą, której Klient może dokonywać określonych działań w ramach Sklepu Internetowego;\nKupujący/ Klient – osoba fizyczna, osoba prawna lub jednostka organizacyjna nieposiadająca osobowości prawnej, mająca pełną zdolność do czynności prawnych, która korzysta z Serwisu;\nKlient Przedsiębiorca Posiadający Uprawnienia Konsumenta (KPPUK) - osoba fizyczna zawierająca umowę bezpośrednio związaną z jej działalnością gospodarczą, gdy z treści umowy wynika, że nie posiada ona dla niej charakteru zawodowego, wynikającego w szczególności z przedmiotu wykonywanej przez nią działalności gospodarczej, udostępnionego na podstawie przepisów o Centralnej Ewidencji i Informacji o Działalności Gospodarczej;\nPrzedsiębiorca - osoba fizyczna, osoba prawna lub jednostka organizacyjna niebędąca osobą prawną, której ustawa przyznaje zdolność prawną, prowadzącą we własnym imieniu działalność gospodarczą lub zawodową i dokonującą czynności prawnej związaną bezpośrednio z jej działalnością gospodarczą lub zawodową;\nUmowa Sprzedaży – umowa sprzedaży Produktów w rozumieniu Kodeksu Cywilnego, zawarta pomiędzy Sprzedawcą a Kupującym;\nUmowa świadczenia usług drogą elektroniczną - Umowa świadczenia Usług zawarta pomiędzy Usługodawcą a Użytkownikiem za pośrednictwem Serwisu;\nProdukty – towary oferowane w Sklepie Internetowym przez Sprzedawcę;\nNiniejszy regulamin korzystania z Serwisu www.superoutlet.com.pl określa warunki świadczenia przez Usługodawcę Usługi Serwisu, zgodnie z przepisami ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną, w tym zasady korzystania z Serwisu, zakres odpowiedzialności Usługodawcy, oraz zasady postępowania reklamacyjnego a także reguluje kwestie związane z prowadzeniem sklepu internetowego.\nSklep Internetowy prowadzi sprzedaż Produktów za pośrednictwem internetu. W momencie zakupu Produktów zawierana jest umowa na odległość pomiędzy osobą zamawiającą (Kupującym), a sklepem (Sprzedawcą).\nJeżeli Klient nie akceptuje postanowień Regulaminu, powinien niezwłocznie zaprzestać korzystania z Serwisu. Klient przed zawarciem Umowy Sprzedaży jest zobowiązany zapoznać się z Regulaminem. Klient zobowiązany jest do przestrzegania postanowień Regulaminu. Regulamin jest udostępniony Klientowi nieodpłatnie za pośrednictwem Serwisu w formie, która umożliwia jego pozyskanie, odtwarzanie i utrwalanie treści Regulaminu.\nKlient może skontaktować się ze Sprzedawcą pod adresem e-mail: kontakt@superoutlet.com.pl lub numerem kontaktowym: 798499711.\nKorzystanie ze Sklepu Internetowego oznacza każdą czynność Klienta, która prowadzi do zapoznania się przez niego z treściami zawartymi w Sklepie Internetowym. Klient zobowiązany jest w szczególności do:\nSprzedawca zastrzega sobie prawo do czasowego zawieszenia funkcjonowania sklepu internetowego spowodowanego w szczególności koniecznością naprawy systemu. Wszystkie informacje i zdjęcia są chronione prawami autorskimi. Zabrania się ich kopiowania i rozpowszechniania, używania do celów handlowych lub umieszczania na innych stronach internetowych bez naszej zgody. Wszystkie wymienione produkty i nazwy są używane wyłącznie w celach identyfikacyjnych i mogą być zastrzeżonymi znakami towarowymi odpowiednich właścicieli.\nprzeglądania treści udostępnionych w Serwisie,\nudostępniania Produktów w social mediach,\nzapisania się do usługi Newsletter,\notrzymywania informacji handlowych drogą elektroniczną.\nZawarcie umowy o świadczenie Usług następuje z chwilą każdorazowego rozpoczęcia korzystania z Serwisu przez Użytkownika. Rozwiązanie umowy o świadczenie Usług następuje z chwilą każdorazowego zakończenia korzystania z Serwisu przez Użytkownika. Sprzedawca umożliwia za pośrednictwem Sklepu Internetowego korzystanie z bezpłatnych usług, które są świadczone przez Sprzedawcę 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Usługa dokonywania zakupu dostępna jest zarówno dla osób posiadających Konto jak i bez konieczności zakładania Konta.\nKlient ma możliwość otrzymywania od Sprzedawcy informacji handlowych w formie wiadomości przesyłanych na podany przez Klienta adres poczty elektronicznej. W tym celu należy podać prawidłowy adres poczty elektronicznej. Klient w każdym czasie może odwołać zgodę na przesyłanie informacji handlowych. Umowa o świadczenie usługi wysyłania informacji handlowej zawierana jest na czas nieoznaczony i ulega rozwiązaniu z chwilą przesłania przez Klienta żądania usunięcia jego adresu e-mail z subskrypcji. Klient ma możliwość rezygnacji z usługi poprzez kliknięcie na przycisk „Rezygnuję z otrzymywania informacji handlowych”, który znajduje się w każdej wiadomości mailowej wysyłanej w ramach tej usługi. Szczegółowe informacje na temat usługi Newsletter znajdują się w Regulaminie Usługi Newsletter.\nwycofania niektórych Produktów ze sprzedaży\nzmiany cen oraz ilości Produktów sklepie internetowym\nwprowadzania nowych Produktów w sklepie internetowym\nprzeprowadzania akcji promocyjnych na poszczególne Produkty.\nWszystkie Produkty nowe dostępne w Sklepie Internetowym są wolne od wad fizycznych i prawnych oraz zostały legalnie wprowadzone na rynek polski. W Serwisie dostępne są również Towary używane, wówczas ich stan opisany jest szczegółowo w opisie danego Produktu. Kupujący ma obowiązek zapoznania się ze stanem używanego Produktu. Umowa Sprzedaży zawierana jest w języku polskim, o treści zgodnej z Regulaminem.\nPrzez Umowę Sprzedaży Sprzedawca zobowiązuje się przenieść na Kupującego własność Produktów objętych zamówieniem i wydać mu je, a Kupujący zobowiązuje się Produkty objęte zamówieniem odebrać i zapłacić Sprzedawcy cenę. W celu realizacji zakupów należy wypełnić formularz zakupu. Podanie danych osobowych w formularzu jest niezbędne do zawarcia i wykonania Umowy sprzedaży. W celu złożenia zamówienia należy dokonać wyboru Produktu zarówno w zakresie rodzaju oraz ilości. Każdy z wybranych Produktów należy dodać do koszyka za pomocą odpowiedniego przycisku. Po skompletowaniu całości zamówienia należy przejść do koszyka i kontynuować proces składania zamówienia. W kolejnych krokach Kupujący wybiera sposoby dostawy Produktu oraz metody płatności. Na ostatnim etapie Użytkownik jest informowany o łącznej wartości wybranych Produktów oraz kosztów dostawy a także o złożeniu zamówienia z obowiązkiem zapłaty.\nWarunkiem złożenia zamówienia jest akceptacja Regulaminu oraz Polityki Prywatności poprzez zaznaczenie odpowiedniego pola w formularzu. Zamówienia w sklepie internetowym można składać przez 7 dni w tygodniu 24 godziny na dobę.\nKażde zamówienie złożone przez Kupującego potwierdzone jest e-mailem z informacją o jego przyjęciu. Zawarcie Umowy sprzedaży następuje z momentem otrzymania przez Użytkownika informacji o przyjęciu zamówienia. W przypadku braku otrzymania potwierdzenia w ciągu 3 dni roboczych, prosimy o kontakt mailowy lub telefoniczny.\nW przypadku kiedy podane dane w formularzu będą niepełne i nie będzie możliwe zrealizowanie zamówienia Sprzedawca skontaktuje się z Kupującym w celu uzupełnienia tych danych. Zamówienia są wysyłane w dni robocze, w ciągu 24 godzin od momentu zaksięgowania wpłaty, lub od momentu złożenia zamówienia w przypadku wyboru opcji płatności za pobraniem. Dodanie Produktu do koszyka nie gwarantuje możliwości jego zakupu.\nJeżeli nastąpią nadzwyczajne okoliczności, które uniemożliwią dostawę w terminie wskazanym w pkt. 10 Sprzedawca skontaktuje się z Kupującym w celu ustalenia nowego terminu umowy lub odstąpienia od umowy. Istnieje również możliwość wystąpienia braków Produktów zakupionych w Sklepie Internetowym. O zaistniałej sytuacji klient zostanie poinformowany telefonicznie bądź drogą e-mailową. W przypadku braku zamówionego Produktu Konsument ma prawo:\nżądania zrealizowania umowy sprzedaży z uwzględnieniem opóźnienia albo\nodstąpienia od tej umowy i odzyskanie wpłaconej sumy pieniężnej. W tym przypadku pieniądze zostaną Klientowi zwrócone niezwłocznie, nie później jednak niż w terminie 7 dni od dnia zaksięgowania wpłaty na koncie Sprzedawcy.\nSprzedający dostarcza Produkty na terenie Rzeczypospolitej Polskiej.\nKoszty przesyłki pokrywa Kupujący. W przypadku zakupu Produktów o łącznej wartości przekraczającej 300,00 zł, koszty przesyłki pokrywa Sprzedający.\nSprzedający zapewnia następujące metody dostawy:\nodbiór osobisty przy Krobusz 2, 48-210 Biała, w dni robocze od poniedziałku do piątku po wcześniejszym ustaleniu ze Sprzedającym godziny odbioru- bezpłatnie,\nprzesyłka kurierska – 11,82 zł,\nprzesyłka kurierska pobranie – 14,10 zł,\nprzesyłka do Paczkomatu – 12,56 zł,\nprzesyłka do Paczkomatu za pobraniem – 16,25 zł.\nZamówiony przez Kupującego Produkt zostanie dostarczony na wskazany przy dokonywaniu zamówienia przez Kupującego adres lub do wskazanego przez Kupującego Paczkomat InPost. W przypadku nieodebrania przez Kupującego Produktów jest on zobowiązany do pokrycia kosztów zwrotu Produktów do Sprzedającego tj. kosztów przesyłki zwrotnej.\nW przypadku nieodebrania przez Kupującego Produktów, Sprzedawca wezwie go do wykonania umowy tj. zapłaty ceny (w przypadku opcji za pobraniem) oraz pokrycia dodatkowych kosztów poniesionych przez Sprzedawcę tj. kosztów przesyłki zwrotnej do Sprzedawcy oraz kosztów ponownej przesyłki. Po bezskutecznym upływie wyznaczonego przez Sprzedawcę terminu, odstąpi on od umowy oraz zwróci Kupującemu koszty Produktów pomniejszone o koszty przesyłki zwrotnej nieodebranych Produktów.\nW przypadku skierowania do Sprzedającego prośby o ponowną wysyłkę Produktów jej koszty pokrywa Kupujący.\nSprzedający może zastrzec ponowną wysyłkę Produktów dopiero po uiszczeniu przez Kupującego kosztów przesyłki zwrotnej oraz kosztów ponownej przesyłki.\nSprzedawca dołączy do przesyłki będącej przedmiotem Dostawy, dowód zakupu obejmujący dostarczane Produkty bądź prześle dowód zakupu na adres mailowy kupującego, zgodnie z preferencjami Kupującego.\nCena podawana przy Produkcie jest wiążąca w chwili złożenia zamówienia przez Kupującego.\npłatność za pośrednictwem systemu Imoje ING- tj. przelew, BLIK, karta płatnicza,\npłatności TWISTO (kup teraz, zapłać za 30 dni)\nKupujący zobowiązany jest do dokonania płatności w momencie składania zamówienia, a przypadku nieudanej płatności w nieprzekraczalnym terminie 24 godzin od momentu złożenia zamówienia. Po przekroczeniu tego terminu zamówienie zostanie anulowane.\nW przypadku ujawnienia wady Produktu, Konsument może:\nSprzedawca odpowiada z tytułu rękojmi, jeżeli wada fizyczna zostanie stwierdzona przed upływem roku od dnia ujawnienia się wady, nie później jednak niż z upływem dwóch lat od dnia objęcia w faktyczne posiadanie rzeczy przez Konsumenta.\nSprzedawca może odmówić zadośćuczynienia żądaniu Konsumenta co do wymiany Produktu na wolny od wad albo usunięcia wady, jeżeli doprowadzenie do zgodności z Umową Sprzedaży Produktu wadliwego w sposób wybrany przez Konsumenta jest niemożliwe lub w porównaniu z drugim możliwym sposobem doprowadzenia do zgodności z Umową Sprzedaży wymagałoby nadmiernych kosztów. Koszty naprawy lub wymiany ponosi Sprzedawca.\nReklamacje należy złożyć w terminie o którym mowa pkt. 4 poprzez złożenie oświadczenia pocztą tradycyjną lub przy wykorzystaniu poczty elektronicznej.\nReklamacja może być złożona na formularzu reklamacyjnym, stanowiącym załącznik nr 2 do niniejszego regulaminu bądź na innym wzorze.\nProdukt objęty reklamacją należy odpowiednio zabezpieczyć, zapakować wraz z formularzem reklamacji oraz dowodem zakupu (np. paragon, faktura, wydruk potwierdzający zamówienie, wydruk z konta bankowego) i odesłać na adres:\nSuperOutlet, Krobusz 2, 48-210 Biała.\nW terminie 14 dni od dnia otrzymania wadliwego Produktu, wraz z formularzem reklamacji oraz dowodem zakupu, Sprzedawca zobowiązany jest do rozpatrzenia reklamacji. W przypadku bezskutecznego upływu tego terminu uważa się że żądanie Konsumenta uznano za uzasadnione.\nKoszty dostawy wadliwego Produktu ponosi Sprzedawca. Sprzedający rekomenduje dokonywanie przesyłki reklamowanych produktów za pośrednictwem paczkomatów Inpost.\nZgodnie z art. 558 § 1 Kodeksu Cywilnego odpowiedzialność Sprzedawcy z tytułu rękojmi za Produkt wobec Kupującego niebędącego Konsumentem zostaje wyłączona. Wyłączenie to dotyczy również KPPUK.\nZe względów higienicznych, bielizna oraz stroje kąpielowe nie podlegają zwrotowi. Prosimy o przemyślane zakupy!\nKonsument oraz KPPUK, który zawarł umowę na odległość, może w terminie 14 dni kalendarzowych odstąpić od niej bez podawania przyczyny i bez ponoszenia dodatkowych kosztów, z wyjątkiem kosztów transportu zwracanego Produktu do Sprzedawcy, pod warunkami określonymi w ust. 2 niniejszego paragrafu.\nKupujący ma możliwość darmowej przesyłki zwracanych Produktów do Sprzedawcy. Kupujący powinien w tym celu wysłać zwracane Produkty za pośrednictwem Paczkomatu Inpost. W przypadku wyboru innej metody dostawy zwracanych Produktów, Sprzedający zwróci Kupującemu jedynie koszty, jakie Kupujący poniósłby w przypadku wysyłki zwracanych Produktów paczkomatem. Koszty przesyłki zwracanych Produktów zwracane są niezwłocznie, nie później jednak niż w terminie 14 dni od dnia dokonania zwrotu.\nW przypadku, w którym Kupujący będzie chciał odstąpić od umowy zakupu Produktu/ Produktów, pochodzącego/cych z zamówienia, objętego darmową dostawą (tj. zamówienia za ponad kwotę 300,00 zł), Kupujący ponosi koszty przesyłki zwracanych Produktów jedynie wtedy, gdy wartość zamówienia po odstąpieniu od umowy w części lub całości stanie się niższa niż 300,00 zł. W takiej sytuacji Sprzedający nie zwraca Kupującemu kosztów zwrotu Produktu/ów do Sprzedającego.\nTermin określony w ust. 1 liczony jest od dnia objęcia rzeczy w posiadanie przez Konsumenta, wskazaną przez niego osobę trzecią lub osobę, której skutecznie doręczono przesyłkę pod adresem Konsumenta. Do zachowania tego terminu wystarczy wysłanie oświadczenia przed jego upływem.\nSprzedawca korzysta z załącznika o treści wzoru formularza odstąpienia od umowy, o której mowa w art. 12 ust. 1 pkt. 9 ustawy z dnia 30 maja 2014 o prawach konsumenta.\nOświadczenie o odstąpieniu od umowy może zostać złożone w formie elektronicznej za pośrednictwem maila: kontakt@superoutlet.com.pl albo w formie papierowej i wysłane na adres: SuperOutlet, Krobusz 2, 48-210 Biała.\nSprzedawca w ciągu 14 dni od dnia złożenia oświadczenia o odstąpieniu od Umowy zwraca Konsumentowi dokonane przez niego płatności, z wyjątkiem kosztów dostarczenia zwracanego Produktu.\nJeżeli Konsument, wybrał inny sposób dostawy Produktów niż sposób najtańszy oferowany przez Sprzedawcę, Sprzedawca nie jest zobowiązany do zwrotu poniesionych przez Konsumenta dodatkowych kosztów.\nKonsument, który odstąpił od Umowy zobowiązany jest do odesłania Produktu w ciągu 14 dni roboczych od dnia, w którym nastąpiło te odstąpienie. Do zachowania terminu wystarczy odesłanie Produktu przed upływem tego terminu.\nPrzy zawieraniu Umowy Sprzedaży poprzez zaznaczenie odpowiedniego pola wyboru Klient przekazuje Sprzedawcy dane osobowe Klienta w celu realizacji Umowy Sprzedaży (w tym wykonania Umowy Sprzedaży, dostawy Produktu, rozpatrzenia reklamacji i zwrotu Produktu sprzedanego Klientowi przez Sprzedawcę zgodnie z Umową Sprzedaży, płatności za Produkt sprzedany Klientowi przez Sprzedawcę zgodnie z Umową Sprzedaży).\nSzczegółowe informacje na temat (między innymi) administratora danych osobowych Klientów, celu i podstawy przetwarzania danych osobowych Klientów, przekazywania danych osobowych Klientów podmiotom trzecim, informacji o potrzebie podania danych osobowych przez Klientów, okresu przechowywania danych osobowych Klientów, prawa związane z przetwarzaniem danych osobowych Klientów, przekazywanie danych osobowych Klientów do państwa trzeciego lub organizacji międzynarodowej można znaleźć w zakładce Polityka Prywatności.\nUżytkownik może zgłosić Sprzedawcy reklamację w związku z korzystaniem z Usług nieodpłatnych świadczonych drogą elektroniczną przez Usługodawcę. Reklamacja w tym zakresie może zostać złożona w formie elektronicznej i przesłana na adres e-mail kontakt@superoutlet.com.pl .\nW sprawach nieuregulowanych w niniejszym Regulaminie zastosowanie znajdują odpowiednie przepisy Kodeksu Cywilnego, ustawy z dnia 30 maja 2014 roku o prawach konsumenta oraz ustawy z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną.\nSprzedawca zastrzega sobie możliwość zmiany Regulaminu z ważnych przyczyn. O każdej zmianie Regulaminu Sprzedawca poinformuje klientów poprzez umieszczenie przez Usługodawcę na stronie głównej informacji o zmianie Regulaminu. Użytkownicy posiadający Konto Użytkownika zostaną dodatkowo powiadomieni przez Usługodawcę poprzez przesłanie informacji o zmianie Regulaminu na adres poczty elektronicznej, wskazany przez nich w formularzu rejestracyjnym.\nUżytkownicy będący Konsumentami mają możliwość skorzystania z pozasądowego sposobu rozpatrywania reklamacji i dochodzenia roszczeń przed Stałym Polubownym Sądem Konsumenckim przy właściwym Wojewódzkim Inspektorze Inspekcji Handlowej. Informacje o sposobie dostępu do ww. trybu i procedur rozstrzygania sporów, znajdują się pod następującym adresem: www.uokik.gov.pl, w zakładce „Rozstrzyganie sporów konsumenckich”. Użytkownicy będący Konsumentami mają również możliwość skorzystania z unijnej platformy internetowej ODR, dostępnej pod adresem internetowym: ec.europa.eu/consumers/odr.


Matury 2021. Prawdopodobieństwo wycieku tematu z j. polskiego - Polska i świat - Radio Szczecin\nPolska i świat 2021-05-05 19:11 Informacyjna Agencja Radiowa\nDyrektor Centralnej Komisji Egzaminacyjnej, Marcin Smolik złożył zawiadomienia na policję o podejrzeniu przecieków z matur.\nChodzi o wtorkowy egzamin z języka polskiego na poziomie podstawowym. CKE otrzymała kilka jednakowych informacji ze skanami z Google Trends, na których jest pokazane, że na godzinę przed maturami na Podlasiu poszukiwana była fraza: "ambicje Lalka", czyli słowa-klucze jednego z wypracowań maturalnych.\nJak powiedział Marcin Smolik zgłoszenia maturzystów pokrywają się z podejrzeniami CKE.\n- Podejrzenie, które mamy jest takie, że jeżeli rzeczywiście doszło do przecieku, to jest to jakiś naprawdę dziwnie rozumiejący pomoc maturzystom dyrektor, który rozrywa kopertę z arkuszami, wygrzebuje z niej arkusz, rozrywa banderolę łamiąc prawo. Trzeba to sprawdzić - zaznaczył Smolik.\n- Podejrzenie, które mamy jest takie, że jeżeli rzeczywiście doszło do przecieku, to jest to jakiś naprawdę dziwnie rozumiejący pomoc maturzystom dyrektor, który rozrywa kopertę z arkuszami, wygrzebuje z niej arkusz, rozrywa banderolę, łamiąc prawo, i tak naprawdę popełniając przestępstwo. Trzeba to sprawdzić - zaznaczył Smolik.


Kuba Wojewódzki pokazał zdjęcie sprzed 28 lat. Uwagę zwraca butelka za nim - WP Kobieta\nKuba Wojewódzki pokazał zdjęcie sprzed 28 lat. Uwagę zwraca butelka za nim\nKuba Wojewódzki na swoim profilu na Instagramie pokazał swoje zdjęcie z młodości. Opis pod zdjęciem może rozbawić, a uwagę przykuwa butelka stojąca za showmanem.\n"Król TVN-u" jest zdecydowanie jedną z najbarwniejszych postaci polskiego show-biznesu. Niedawno było o nim głośno za sprawą plotek o jego rzekomym powrocie do dawnego romansu z Anną Muchą. Chociaż para nie potwierdziła ani nie zaprzeczyła tym doniesieniom widać, że dobrze się bawią podczas tej medialnej przepychanki.\nAnna Mucha w czerwonej sukience. Aktorka pozuje z kwiatami na tarasie\nKuba Wojewódzki pokazał zdjęcie z młodości\nKuba Wojewódzki nie należy również do osób skromnych, co można stwierdzić po ostatnim podpisie pod jego zdjęciem z młodości. "Do szoł biznesu [pisownia oryginalna] każdy przychodzi z jakimś marzeniem. Niektórzy także z talentem" - twierdził celebryta.\nFotografia, którą opublikował pochodzi z 1992 roku, czyli kiedy miał 29 lat. Widać, że gwiazdorowi zostało zamiłowanie do dużych okularów i długich włosów. Uwagę internautów przyciągnęła jednak nie fryzura, a butelka wódki "Żytnia", która stoi za celebrytką.\nW komentarzach to ona była głównym tematem. "Jaki kraj, taka whiskey", "Żytnia z tyłu robi najlepszą robotę", "Jest żytnia, jest impreza", " Klasyk z przodu, klasyk z tyłu" – żartowali obserwatorzy celebryty.\nZobacz także: MNIAM, odc. 2: Przepis na lekki i puszysty deser jogurtowo-czekoladowy


PR24 Portal Gospodarka/Polecane\nPR24 > Gospodarka > Polecane\nKto i na jakich zasadach może się ubiegać o świadczenie z programu „Mama 4 Plus”, wyjaśniała Naczelnej Redakcji Gospodarczej Polskiego Radia Elżbieta Rafalska, ...\n08 lutego 2019 20:40\nChiny świętują nowy rok. Pytanie, czy będzie to rok gospodarczo szczęśliwy. Z jednej strony, co prawda rola w globalnej gospodarce Państwa Środka cały czas ...\n01 lutego 2019 15:21\nWskaźnik PMI jest jednym z ważniejszych wskaźników, który pomaga w ocenie tego, co się dzieje w gospodarce. Każdy odczyt powyżej 50 punktów oznacza poprawę ...\n31 stycznia 2019 17:20\nEuropejski Bank Centralny kwestionuje regulacje o wynagrodzeniach w bankach centralnych, które znalazły się przegłosowanej przez polski Sejm ustawie o ...\nW tym roku czas na dostarczenie do Urzędu Skarbowego PIT-u 11 znacznie się skrócił. Jego wysyłka możliwa jest tylko do dziś, czyli do 31 stycznia. To o miesiąc ...\nPolska ważnym motoryzacyjnym zapleczem Europy\nPolska, mimo że nie produkuje już własnych modeli aut, stała się w ciągu ostatniej dekady motoryzacyjnym zapleczem Europy i gigantem w naszym regionie. Wartość ...\nEmerytura matczyna również dla ojca. Zobacz, jak ją dostać\nRada Ministrów przyjęła projekt ustawy o rodzicielskim świadczeniu uzupełniającym – nazywany emerytura matczyną. Wyjaśniamy, na jakich zasadach, ile i kto ją ...\nProgram "Czyste powietrze". Jak złożyć wniosek?\nOd dziś można ponownie składać wnioski w ramach programu "Czyste powietrze". Program ruszył we wrześniu 2018 roku jednak z powodu wprowadzenia do niego zmian ...\n20 stycznia 2019 15:22\nBranża spirytusowa narzeka na dużą akcyzę. Hamuje eksport\nPrzemysł spirytusowy wymaga rozsądnej polityki akcyzowej – Warsaw Enterprice Institut zwraca uwagę, że podatek akcyzowy nakładany na wszystkie napoje alkoholowe ...\n19 stycznia 2019 13:55\nGigantyczny wyciek danych. Do sieci trafiły miliony adresów mailowych haseł użytkowników z całego świata, w tym i z Polski - poinformował portal "Wired". Jak ...\n18 stycznia 2019 16:07\nKoniec z ofertami pracy bez konkretów?\nJest szansa, że szukający pracy nie będą musieli korzystać z tzw. szeptanej propagandy, dotyczącej zarobków w przyszłym miejscu pracy. W Sejmie znajduje się ...\n16 stycznia 2019 13:23\nCo każdy przedsiębiorca powinien wiedzieć o Brexicie?\nNiezależnie od ostatecznego scenariusza, każdy przedsiębiorca powinien zadać sobie pytania pozwalające ocenić, jak bardzo jest narażony na skutki Brexitu. A ...\nUżytkowanie wieczyste w pigułce. To warto wiedzieć\nTo jedna z istotniejszych zmian w mieszkalnictwie po 1989 roku. 1 stycznia weszła w życie reforma, która zmienia użytkowanie wieczyste na gruntach ...\n08 stycznia 2019 14:11\nPrzedstawiamy jak działają Pracownicze Plany Kapitałowe. Wyjaśniamy, punkt po punkcie, kto znajdzie sie w systemie, jakie sa korzyści dla pracowników, obowiązki ...\n07 stycznia 2019 15:38\nKredyty frankowe: 4 lata oczekiwań i nadziei\nTo była historyczna data dla osób posiadających kredyty hipoteczne we franku szwajcarskim. Cztery lata temu - 15 stycznia 2015 roku - przeżyli szok. Batalia ...\n04 stycznia 2019 16:46\nInwestujesz na GPW: na jakie spółki postawić?\nMimo że nadchodzący rok nie będzie łatwy dla spółek i inwestorów na warszawskiej giełdzie, nie oznacza to, że nie będzie można na niej zarobić. Pytani przez ...\n28 grudnia 2018 17:06\nUOKiK radzi jak reklamować zabawę sylwestrową\nUrząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów doradza, co zrobić, jeśli pod choinką znaleźliśmy nietrafiony prezent lub jeśli sylwestrowa impreza, fryzura bądź ...\nGdy otrzymujemy rachunek za prąd, to warto wiedzieć, że nie odzwierciedla on li tylko stanu zużycia energii – w gospodarstwie domowym, firmie czy instytucji, ...\n19 grudnia 2018 14:47\nMapa drogowa do realizacji ustaleń z Paryża z 2015 roku, deklaracja sprawiedliwej transformacji, deklaracja o elektromobilności - to najważniejsze sprawy, ...\n18 grudnia 2018 19:30\nDobry rok dla polskiej gospodarki. Znamy najnowszy raport\nTo był dobry rok dla polskiej gospodarki - szczególnie dla firm i jej pracowników. Zdaniem ekspertów Polskiego Instytutu Ekonomicznego, kluczowymi filarami ...\nSzczyt klimatyczny w Katowicach przejdzie do historii nie tylko z powodu spektakularnego skoku radości prezydenta CO24 Michała Kurtyki, ale przede wszystkim ...\n12 grudnia 2018 20:56\n-Budowa Centralnego Portu Lotniczego to bardzo dobry kierunek rozwoju transportu lotniczego w Polsce – uważa Mariusz Szpikowski, dyrektor Lotniska Chopina w ...\nW niedzielę, 9 grudnia zmienił się rozkład jazdy pociągów. - Na trasy wyjechało do tej pory ponad tysiąc pociągów i nie odnotowano żadnych problemów - informuje ...\n25 listopada 2018 16:01\nBrexit to duże wyzwanie dla polskich firm\nWyjście z Unii Wielkiej Brytanii – trzeciego partnera handlowego Polski w UE, oznacza dla polskiej gospodarki, a szczególnie firm, duże wyzwanie. Co prawda, jak ...\nPolska wieś nadal na różnych poziomach rozwoju\nInstytut Rozwoju Wsi i Rolnictwa Polskiej Akademii Nauk oraz Europejski Fundusz Rozwoju Wsi Polskiej od pięciu lat prowadzą monitoring rozwoju obszarów ...\n23 listopada 2018 20:39\nFirmy rodzinne to ważna część polskiej gospodarki, ale często myślimy o nich dosyć stereotypowo. Tymczasem wśród nich są giganci tacy jak: ...


Polecamy książki o zdrowym odżywianiu!\nNapisane przez Marysia Pabich, 23 listopada 2016 in Odżywianie, Ogólne porady\nNa ostatnim webinarze kilka osób pytało jakie książki o zdrowym odżywianiu polecamy, również mailowo po webinarze dostałam takie zapytania. Odpowiadam tutaj, aby więcej osób mogło skorzystać.\nByć może wybierzesz coś dla siebie i zamówisz u Mikołaja, a może to Ty będziesz Mikołajem i podarujesz komuś książkę, która może zmienić jego życie?\nJedna z tych książek zmieniła moje życie. Sprawiła, że z pracownika działu finansów (z 10-letnim stażem w dużym banku), przekwalifikowałam się w dietetyczkę Zajęło mi to 4 lata, nie było łatwe, ale da się!\nJakie książki polecam?\nNie wypiszę tu wszystkich książek, które przeczytałam, wybrałam tylko te, które:\n– po pierwsze: wniosły coś wartościowego do mojej wiedzy,\n– po drugie: sama często do nich wracam,\n– po trzecie: autorzy są szanowani i polecani przez innych autorów, opierają się na badaniach naukowych i mają wieloletnie doświadczenie.\nDo kupowania książek należy podejść taktycznie, ponieważ często przesyłka potrafi podwoić koszt samej książki.\nWarto kupować od razu kilka różnych książek, za przesyłkę płacisz tylko raz, a koszt rozkłada się na kilka tytułów.\nWarto kupować w dni, kiedy księgarnie internetowe mają promocje. Takie promocje zdarzają się kilka razy w roku (urodziny księgarni, czarny piątek, itp.), aby w dniu promocji nie tracić czasu, warto z wyprzedzeniem spisać listę książek, które chcemy kupić. Ja mam taką listę na komputerze i dopisuję do niej tytuły, gdy tylko napotkam coś ciekawego. Przydaje się również, gdy rodzina pyta „co chcesz dostać na urodziny?”\nWarto skorzystać z kuponu rabatowego. Na stronie Kuponiarnia.pl, w kategorii książki, możesz znaleźć zniżki do kilkunastu różnych księgarni. Zniżki są często związane z różnymi nadchodzącymi świętami – Dniem Matki, Dniem Dziecka. Można to wykorzystać i zrobić większe zakupy.\nWarto porównać ceny książek w różnych księgarniach. Choć każda książka jest taka sama, to ceny w różnych księgarniach bardzo się od siebie różnią. Nawet jeśli masz swoją ulubioną księgarnię, zajrzyj do innych i sprawdź cenę. Przy każdej z polecanych przeze mnie książek znajdziesz link do serwisu ceneo, gdzie możesz porównać ceny książek. Jeśli kupisz z tego linku, my dostaniemy prowizję (nie dużą, ale zawsze), możesz w ten sposób pomóc nam w dalszym rozwoju strony. Dziękujemy\nWarto pożyczać książki. Bardzo prawdopodobne jest, że ktoś z Twojej rodziny lub znajomych ma już książkę, którą chcesz przeczytać. Warto ją pożyczyć, szczególnie jeśli jest to powieść, do której już więcej nie zajrzysz. Jeśli kupujesz książkę tematyczną, do której będziesz często wracać, to lepiej mieć ją w domu. Sama czytam dużo na czytniku, ale książki o odżywianiu wolę mieć na papierze, łatwiej się do nich wraca i można zaznaczyć sobie ważne fragmenty.\nKoniec wstępów – lista książek\nKsiążki o odżywianiu dzieci\nZdrowe dzieciaki Joel Fuhrman (sprawdź cenę)\nZdrowy maluch Magdalena Sikoń, Monika Skowron (sprawdź cenę)\nOdżywiaj dziecko w zgodzie z naturą Bożena Żak-Cyran (sprawdź cenę)\nSPEKTRUM dr. Dean Ornish (sprawdź cenę)\nNowoczesne zasady odżywiania Campbell (sprawdź cenę)\nDieta roślinna na co dzień Julieanna Hever (sprawdź cenę)\nJedz i trenuj Nancy Clark (sprawdź cenę)\nWzmacniaj odporność prostym pożywieniem Bożena Żak-Cyran (sprawdź cenę)\nSuperodporność Joel Fuhrman (sprawdź cenę)\nZdrowa Lekkość Brzucha Robynne Chutkan (sprawdź cenę)\nDobre bakterie Robynne Chutkan (sprawdź cenę)\nBeztroskie jedzenie. Dlaczego jemy więcej, niżbyśmy chcieli? Brian Wansink\nKuchnia dla biegaczy Domaradzka, Zakrzewski, Parol (sprawdź cenę)\nKIPI KASZA Łukasik, Targosz (sprawdź cenę)\nJadłonomia Kuchnia Roślinna Marta Dymek (sprawdź cenę)\nKsiążki motywujące do zmian (częściowo o odżywianiu)\nUkryta Siła Rich Roll (sprawdź cenę)\nJedz i biegaj Scott Jurek (sprawdź cenę)\nNie mogę nie polecić swojej własnej książki Sekrety Zielonych Koktajli możesz kupić w wersji PDF lub na czytnik (EPUB, MOBI). To może być dobry prezent dla osoby, z którą nie będziesz się widzieć w święta, a chcesz jej coś podarować. Nie trzeba pakować, wystarczy wysłać mailem Zainteresowałam Cię? Zajrzyj tutaj.\nDopiero zaczynasz swoją przygodę z odżywianiem i nie wiesz od jakiej książki zacząć? A może interesuje Cię konkretny temat? Napisz w komentarzu czego szukasz, może będę mogła pomóc i coś podpowiedzieć\nChcesz się podzielić książką, która Ciebie zainspirowała? Zostaw komentarz\nAsia Listopad 23rd, 2016\nPiękne dziękuję Marysiu! Pozdrawiam serdecznie!\nWiola Listopad 24th, 2016\nSuper lista! Ja polecam jeszcze „Odżywianie dla zdrowia” Paul Pitchford – konfrontacja zachodniej dietetyki z wiedzą medycyny dalekiego wschodu\nMarysia Pabich Listopad 24th, 2016\nDzięki za polecenie, nie słyszałam jeszcze o tej książce. Dopiszę do swojej listy\newcia Listopad 25th, 2016\nMARYSIU BARDZO LUBIE TWÓJ BLOG! POPROSZĘ O CZĘSTSZE POSTY:)! TO BARDZO MIŁE GDY DZIELISZ SIE SWOIMI RADAMI, DOŚWIADCZENIAMI, ZAPRASZASZ DO SWOJEJ KUCHNI! JA DO TWOJEJ LISTY KSIĄŻEK DODAŁABYM JESZCZE NADIEŻDA SIEMIONOWA ,,UWOLNIJ SIĘ OD PASOŻYTÓW I ŻYJ BEZ NICH”. NAPRAWDE CENNE RADY .\nMarysia Pabich Listopad 25th, 2016\ndzięki za polecenie książki i miłe słowa. Cieszę się, że blog się podoba\nDaj proszę znać jakie tematy szczególnie Cię interesują, to będę pisać Pracuję też nad płatnymi produktami, więc na bloga mam ograniczony czas. Nie chcę wracać na etat, więc nie mogę pisać tylko darmowych tekstów.\nAgnieszka Luty 26th, 2017\nWitam, ja jeszcze dorzucę kilka baardzo mądrych i zmieniających życie książek:)\nUkryte terapie J.Zięba\nOd lekarza do grabarza Maslanky\nApteka Pana Boga M. Treben\nNaturalne sposoby na zdrowe zęby N. Ramiel\nTo pozycje które sprawiły u mnie zmianę myślenia i 180 stopni\nAgnieszka Marzec 11th, 2019\nJa ostatnio zakochałam się w książkach Karoliny i Macieja Szaciłło. Mam ich pozycję: „Depresja, dieta, która leczy” oraz ” Zdrowa tarczyca”. Czekam na najnowszą książkę: „Super Lunche”. Mają w swojej pozycji jeszcze: „Przyprawy, które leczą”, „Jedzenie, które leczy” „Odnowa”, „Zioła, które leczą”. Super pozytywni ludzi. Polecam.\nMarysia Pabich Marzec 11th, 2019\nAgnieszka, nie znam jeszcze tych książek. Dziękuję za polecenie\nMonika Wrzesień 7th, 2020\nMarysiu,a która to ta 1 która zmieniła twoje życie ?\nMarysia Pabich Wrzesień 7th, 2020\nMonika, chodzi o książkę „Nowoczesne zasady odżywiania”.


UE planuje nowe daniny: cło węglowe, podatek od plastików i opłata cyfrowa - Aktualności - Infor.pl\nJesteś tutaj: STRONA GŁÓWNA > Księgowość > Aktualności > UE planuje nowe daniny: cło węglowe, podatek od plastików i opłata cyfrowa\nW pierwszym półroczu 2021 r. KE ma przedstawić projekty dotyczące tzw. granicznej opłaty węglowej oraz w sprawie opłaty cyfrowej.\nTo pierwsze rozwiązanie ma polegać na nakładaniu dodatkowego cła na sprowadzane do UE dobra, których produkcja wymagała dużej emisji CO2. Ma to zapobiegać przenoszeniu produkcji, zwłaszcza wysokoemisyjnego przemysłu, do państw, gdzie nie trzeba płacić za emisję gazów cieplarnianych. Opłata od emisji CO2 na granicach UE ma dać do 14 mld euro rocznie.\ncło, podatek cyfrowy, podatek od plastiku (plastic tax), recycling, UE, Unia Europejska


Jakich 5 Pokarmów Nigdy Nie Jeść Na Płaski Brzuch? - i Phen\nJakich 5 Pokarmów Nigdy Nie Jeść Na Płaski Brzuch?\nWanessa Swierczek July 31, 2021 July 31, 2021\nHome pl PhenQ Jakich 5 Pokarmów Nigdy Nie Jeść Na Płaski Brzuch?\n1 Jakich 5 pokarmów nigdy nie jeść na płaski brzuch?\n2 Jakich 5 pokarmów nigdy nie jeść na płaski brzuch?\n7 Recenzja PhenQ – Jakie są 5 pokarmów, których nigdy nie należy jeść na płaski brzuch?\n7 produktów, których nigdy nie powinieneś jeść, jeśli chcesz mieć płaski brzuch Getty Images. 1 z 7. Czerwone Mięso. … 2 z 7. Cukier. Cukier ma wiele negatywnych skutków dla twojego organizmu, więc nic dziwnego, że jest również powiązany z nadmiarem tłuszczu na brzuchu. … 3 z 7. Alkohol. … 4 z 7. Żywność paczkowana. … Getty Images. 5 z 7. … 6 z 7. Ser. … 7 z 7. Mleko i produkty mleczne. 4 listopada 2016\nJakich 5 pokarmów nigdy nie jeść na płaski brzuch? . Więc jesteś wśród tych osób w swoim kraju, które szukają cudu szybkiego odchudzania? Powiem Ci klucz, którego nikt inny najprawdopodobniej nie poinformuje Cię o utracie wagi. Wszystko, co musisz zrobić, to postępować zgodnie z tym. Jakich 5 pokarmów nigdy nie jeść na płaski brzuch? a także wykorzystaj to, co odkryjesz właśnie tutaj, a zapewniam, że schudniesz.\nJak zrzucić tłuszcz z brzucha i pleców?\nJakich 5 pokarmów nigdy nie jeść na płaski brzuch? . Czy w Twoim kraju starasz się znaleźć wszystkie szczegóły dotyczące Jakich 5 produktów spożywczych, których nigdy nie należy jeść na płaski brzuch? Wiele osób może mieć różne problemy z twoim zdrowiem. Z pewnością będzie miała miejsce na ludziach w każdym wieku. Kobiety, mężczyźni, dzieci, nastolatki lub dorośli mają dokładnie takie same możliwości wystąpienia problemów zdrowotnych. Cóż, jak to rozwiązać? Czy nadal czujesz się zdziwiony? Dlaczego nie spróbujesz poszukać produktów do odnowy biologicznej, które naprawią twój stan lub dyskomfort?\nKilka najprawdopodobniej rzeczywiście miało na celu realizację tego rodzaju pomysłów. Czy jednak odnoszą sukcesy? Co dokładnie ma z tobą wspólnego? Czy w Twoim kraju czujesz, że ciężko jest znaleźć odpowiednie produkty na swoją chorobę? Załatwione! Obecnie pozostajesz w idealnej witrynie. Jesteśmy najskuteczniejszą stroną internetową, która spełnia wszystkie Twoje wymagania. Mamy wiele możliwości wyboru produktów zdrowotnych i informacji. Oczywiście są to najlepsze produkty z całego świata. Potrzebujesz znać wysoką jakość?\nOferowane produkty są dostępne na receptę kliniczną. Są legalne i wolne od ryzyka w Twoim kraju. Można znaleźć wiele produktów zdrowotnych, które będą odpowiednie i dostosowane do Twojej choroby. Bardzo dokładnie musisz zrozumieć, co powinieneś kupić produkt, ponieważ dotyczy on twojego umysłu i ciała. Opłacalne produkty naprawdę spełniają dokładnie to, co teraz czujesz. Aby zmotywować swoje zdrowie i dobre samopoczucie, musisz lepiej wypróbować najlepsze oferowane przez nas produkty. Więcej i dodatkowo! Kiedy naprawdę nie masz pomysłu na zakup produktu, po prostu odwiedź główne punkty wellness. Przekierujesz się na oficjalną stronę internetową, aby poznać szczegóły przedmiotów. Dzięki temu będziesz mieć pewność, co musisz kupić i zjeść.\nSerdeczne podziękowania dla Was w Waszym kraju za odwiedzenie tej strony internetowej w poszukiwaniu najlepszych artykułów dotyczących zdrowia i dobrego samopoczucia! Nieustannie pomożemy Ci przekierować odkrywanie najlepszej strony z produktami zdrowotnymi. Z pewnością poznasz wszystkie zasoby, a także szczegóły dotyczące przedmiotów zdrowotnych, których tak bardzo potrzebujesz. Jakich 5 pokarmów nigdy nie jeść na płaski brzuch? .\nCzy olej kokosowy spala tłuszcz?\nJakich 5 pokarmów nigdy nie jeść na płaski brzuch? . Na rynku dostępnych jest wiele tabletek na spalanie tłuszczu i nie na każdym z nich można polegać. Jednak jeśli rzeczywiście chcesz schudnąć, to istnieje ta wyjątkowa pigułka redukująca wagę, która daje znakomite rezultaty, czyli PhenQ.\nPhenQ to jedna z najlepszych i najskuteczniejszych tabletek na odchudzanie, jakie z pewnością spotkasz przed spotkaniem. PhenQ spala tłuszcz, a także pomaga organizmowi w redukcji wagi. Tłumi głód, zapobiega zatrzymywaniu w organizmie znacznie większej ilości tłuszczów i spala kalorie.\nPhenQ jest najskuteczniejszą opcją dla każdej osoby, która zamierza zredukować wagę, ponieważ przyspiesza metabolizm organizmu, a także poprawia siłę ciała i poprawia nastrój. W przeciwieństwie do wielu innych tabletek na odchudzanie, żegnasz się, aby stać się wycieńczonym lub zmęczonym podczas ćwiczeń, w przeciwnym razie znikną wahania nastroju.\nJaka jest najnowsza pigułka odchudzająca na rynku?\nBadania naukowe wykazały, że typowa osoba potrzebuje aż 66 dni, aby wykształcić nowe zachowania. PhenQ pomaga osobom łatwiej przejść od negatywnych do doskonałych praktyk. Aby zobaczyć wyniki, sugeruje się przestrzeganie diety przez co najmniej dwa miesiące, głównie dlatego, że wyniki różnią się w zależności od osoby. PhenQ różni się od innych porównywalnych produktów tym, że działa w celu rozwiązania wielu problemów jednocześnie.\nJakich 5 pokarmów nigdy nie jeść na płaski brzuch? . Najważniejszą zaletą tych tabletek odchudzających jest ich wolna od ryzyka praca na ludzkim ciele. Tak, udowodniono, że program leczniczy dostarczany przez podgrzewacz tłuszczu PhenQ nie pozostawia żadnych negatywnych skutków. Mnóstwo zadowolonych osób z terapii dodatkowo pokazuje tę prawdę.\nIstnieje kilka zalet, które odróżniają PhenQ od innych tabletek na odchudzanie: Pomaga organizmowi schudnąć znacznie lepiej niż jakiekolwiek inne tabletki na odchudzanie; Zyskuje dodatkową moc w porównaniu z różnymi innymi tabletkami spalającymi tłuszcz; Spala tłuszcz i kalorie lepiej i znacznie szybciej; Nie będziesz już miał ochoty na cukier, jak również na węglowodany; Poskramia twój apetyt; Odzyskuje utraconą pewność siebie; Poprawia problem ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem.\nCzy źle jest brać Phentermine przez długi czas?\nCzy phentermine wpływa na twój mózg?\nInne badanie, tym razem przeprowadzone przez Zemel, MB, Thompson, W., Milstead, A., Morris, K., a także Campbell, P. pokazuje, że wapń działa dobrze, gdy dotyczy zrzucania niepożądanych dodatkowych kilogramów, a także liczne inne badania ujawniające te same wyniki z różnymi innymi aktywnymi składnikami suplementu.\nJakich 5 pokarmów nigdy nie jeść na płaski brzuch? . Kilka problemów, a także znacząca krytyka dotycząca tabletek dietetycznych polega na tym, że wyrządzają one więcej szkód niż wielkich, a producenci robią wszystko, aby ukryć aktywne składniki lub po prostu jak działają. Z tym suplementem jest inaczej, ponieważ omawiany jest cały proces. Poniżej nie ma magicznej formuły, niemniej jednak są to tylko wyniki z bazy naukowej.\nNajszybszą metodą rozdrabniania zapasów tłuszczu jest wprowadzenie organizmu w proces zwany termogenezą. Ta procedura jedynie stopi wszelkie nadmiarowe zapasy tłuszczu, a także użyje ich jako gazu do codziennego życia. Dzięki najwyższej jakości aktywnym składnikom z pewnością poprawisz tempo metabolizmu, powodując, że twoje ciało będzie przez cały czas wchodzić w termogenezę.\nTwoja utrata wagi nigdy się nie skończy, a wzrost metabolizmu z pewnością sprawi, że poczujesz się naładowany energią, a także żywy! Jeśli jesteś w wieku od 18 do 60 lat, PhenQ jest idealną tabletką odchudzającą, którą możesz bezpiecznie przyjmować i bez większych obaw. Ta pigułka dietetyczna jest przeznaczona zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.\nJak mogę zwiększyć metabolizm po 50-tce?\nJak pozbyć się tłuszczu z brzucha bez ćwiczeń?\nWęglan wapnia — ten minerał utrzymuje mocne kości, a także skutecznie pomaga w utracie wagi. Oto dokładnie, jak to działa: wapń wysyła wiadomości do mózgu, gdy ciało jest pełne i nie wymaga już spożywania pokarmu. Ograniczenie spożycia pokarmu jest kluczowym elementem regulacji wagi. Capsimax Powder – Mieszanka B3 (niacyny, niezbędnego składnika odżywczego dla ludzi), papryki, wysokiego poziomu kofeiny, a także czarnego pieprzu. Czarny pieprz i papryka (substancja, która zapewnia ostrej papryce ich notoryczne ciepło) współpracują ze sobą, aby wysadzić zaoszczędzony tłuszcz.\nJakich 5 pokarmów nigdy nie jeść na płaski brzuch? . Wysoki poziom kofeiny – Kofeina znajduje się na wielu listach całkowicie naturalnych tabletek odchudzających ze względu na jej wyjątkową zdolność do oferowania Ci mocy. Dodatkowo zmniejsza apetyt, co pomaga lepiej stopić tłuszcz. Pikolinian chromu– Ten specjalny minerał pozostaje w wielu pełnych ziarnach, a także warzywach. Pomaga ograniczyć apetyt na węglowodany, a także na pokarmy wypełnione cukrem. Dzięki umożliwieniu komórkom wchłonięcia całego cukru, jaki mogą, stopnie cukru we krwi są znacznie szybciej kontrolowane.\nL-Carnitine Furmarate – ten kluczowy aminokwas znajduje się zazwyczaj w orzechach, mięsie, a także w warzywach przyjaznych dla środowiska. Pomaga organizmowi wykorzystać zapisane komórki tłuszczowe jako siłę, dzięki czemu roztapia tłuszcz, będąc jednocześnie skutecznym. Nopal – Nopal jest w rzeczywistości rodzajem kaktusa, którego wysoki poziom błonnika tłumi głód. Jego wysoki poziom aminokwasów dodatkowo zapewnia dodatkową moc, a także działa detoksykując komórki. Zniesienie dodatkowego ciężaru wody jest pierwszym krokiem do wyeliminowania tkanki tłuszczowej.\nCzy możesz pić kawę z qsymią?\nCo mogę jeść w nocy, aby schudnąć?\nRecenzja PhenQ – Jakie są 5 pokarmów, których nigdy nie należy jeść na płaski brzuch?\nJakich 5 pokarmów nigdy nie jeść na płaski brzuch? . Czy PhenQ jest bezpiecznym produktem, który pomoże mi szybciej schudnąć? Wspaniały gorący numer bez dodatkowego tłuszczu… Czy nie jest to pragnienie kilku? Upewniam się, że nie jesteś wyjątkiem. Czy pragniesz silnego suplementu na szybkie spalanie tłuszczu, który przyniesie szybkie rezultaty? Recenzje PhenQ deklarują, że Phen Q jest jedną z najlepszych opcji odchudzających pigułek spalających tłuszcz. Czy tak jest? Czy jest to najskuteczniejszy całkowicie naturalny środek tłumiący apetyt, a także wspomagający procesy metaboliczne, który naprawdę działa? Kliknij ten link suplementy odchudzające, które bada PhenQ, aby uzyskać więcej informacji na temat tej nowej tabletki odchudzającej przed zakupem tabletek odchudzających PhenQ online.\nNiestety nie możemy odpowiedzieć na to prostym tak lub nie. Większość osób, które wykorzystują PhenQ do redukcji masy ciała, nie wydaje się uzyskiwać wyników sugerowanych przez badanie składników. Niewielu używa go do przeciwutleniaczy, energii lub błonnika, ale pozytywne komentarze wydają się dotyczyć tych korzyści, a nie utraty wagi.\nIle wody należy wypić z octem jabłkowym?\nJakich 5 pokarmów nigdy nie jeść na płaski brzuch? . Bardzo ważne jest, aby wybrać idealny produkt na odchudzanie w sposób całkowicie naturalny, dlatego musisz dużo badać, aby uzyskać produkt, który jest absolutnie wart twoich pieniędzy, wysiłku i czasu. Możesz go znaleźć, sprawdzając oceny i upewnij się, że sprawdziłeś składniki, zalety, wady i negatywne skutki przed otrzymaniem produktu.\nUpewnij się, że produkt, który próbujesz znaleźć, jest poparty badaniami naukowymi, które z pewnością będą bardzo przydatne do ustalenia, czy przedmiot jest prawdziwy, czy po prostu zdzierstwem. Musisz również sprawdzić referencje danej osoby, ponieważ dzielą się z Tobą prawdziwymi wynikami, dzięki czemu możesz przejść do procedury pozyskiwania na oficjalnej stronie internetowej.\nJeśli wszystko jest zrobione prawidłowo, to nie ma innego sposobu, aby nie znaleźć PhenQ na liście kontrolnej naturalnych, czystych, skutecznych i doskonałych produktów na odchudzanie. Ma również dobrą nazwę, a także naturalną i wydajną formułę, która wystarcza, aby zaspokoić wymagania klientów. Z pewnością pokochasz go, gdy tylko zaczniesz go używać.\nCzy pełność naprawdę działa?\nDlaczego mam podwójny podbródek, kiedy jestem chudy?\nPrevious Post Er Det Nok å Trene 30 Minutter Om Dagen?\nNext Post Kako Se Takoj Popišaš?\nKiedy Twoje Ciało Jest W Trybie Spalania Tłuszczu?\nCzy Mogę Schudnąć 100 Funtów W 6 Miesięcy?\nCzy To Normalne, że Cały Czas Myślisz O Jedzeniu?\nJaki Chleb Jest Dobry Na Odchudzanie?\nCzy Należy Brać Fenterminę Codziennie?\nJak Pozbyć Się Tłuszczu Z Brzucha Po Menopauzie?\nW Jakim Wieku Zatrzymuje Się Wzrost Piersi?\nCzy Ambien Pomaga W Stanach Lękowych?\nCzy Możesz Brać Fenterminę Dłużej Niż 3 Miesiące?\nIle Może Stracić Osoba Otyła W Ciągu Miesiąca?\nCzym Jest Nowa Chuda Pigułka?\nJak Długo Trwa Działanie Albuterolu?\nCzy Schudnę, Jeśli Zjem 500 Kalorii Dziennie?\nCzy Slim Szybko Działa?\nCzy Hydroxycut Jest Zatwierdzony Przez FDA?\nCzy Phentermine Może Zranić Twoje Zęby?\nCzy Fentermina Może Powodować Wypadanie Włosów?\nCzy Plenity Działa Na Odchudzanie?\nCzy Fentermina Powoduje Wypadanie Włosów?\nJaki Suplement Mogę Zażywać, Aby Ograniczyć Apetyt?


System Okienny Schüco Corona CT 70 Classic, Rondo 5 komorowy 70 mm szerokości 3 uszczelki — Kupić System Okienny Schüco Corona CT 70 Classic, Rondo 5 komorowy 70 mm szerokości 3 uszczelki, Koszt , zdjęcie System Okienny Schüco Corona CT 70 Classic, Rondo 5 komorowy 70 mm szerokości 3 uszczelki, od Pumar-1, Sp. j.. Okna na Allbiz Polska\nALL.BIZPolskaRykiProdukty RykiMateriały budowlaneOkna, drzwi, ścianki działoweOkna i akcesoriaOknaSystem Okienny Schüco Corona CT 70 Classic, Rondo 5 komorowy 70 mm szerokości 3 uszczelki\nPodzielić się ID: 14827:76032\nSystem Okienny Schüco Corona CT 70 Classic, Rondo\nSystem z tworzywa sztucznego Corona CT 70 Rondo z uszczelką przylgową wykonano w technologii 5-cio komorowej. System ten odznacza się przede wszystkim doskonałymi własnościami ciepłochronnymi przy stosunkowo wąskiej zewnętrznej szerokości profilu oraz trzema niepowtarzalnymi wariantami skrzydła okiennego. Włączenie tego systemu do koncepcji kolorystycznej Corona daje możliwość wyboru ponad 20 oklein jedno- lub dwustronnych, od reprodukcji różnych gatunków drewna po kolorystykę uniwersalną.\nKupić system okienny schüco corona ct 70 classic, rondo 5 komorowy 70 mm szerokości 3 uszczelki


Zasady w strefie żółtej | Formownia\n2020-10-12 @ 13:23\nPrzypominamy o zasadach obowiązujących w klubie.\nWejście do żółtej strefy niewiele u nas zmieniło i nadal:\n-188 osób może jednocześnie ćwiczyć w klubie zachowując dystans (limit 7m2 na 1 osobę),\n-nosimy maseczki w recepcji oraz szatni.\nzachęcamy do używania własnych mat (klubowe dezynfekujemy po każdym użyciu),\nzaleca się zasłanianie ust i nosa w recepcji oraz szatni (ćwiczymy bez maseczek),\nzajęcia, które następują po sobie zostają skrócone o czas dezynfekcji sprzętu i wyjścia z sali (około 15min). Unikamy gromadzenia się przed salami,\nczęść sprzętu na salach zostało chwilowo wyłączonym z użytku (np. koce do jogi)\njeśli odczuwamy niepokojące dolegliwości, nie przychodzimy na trening. Dziękujemy klubowiczom, którzy przestrzegają zaleceń i wybierając się na trening, myślą także o bezpieczeństwie innych oraz naszego zespołu.


Pilny apel Ministra Zdrowia. Chodzi o Święto Niepodległości | Pacjenci.pl\nMinister zdrowia podjął temat zbliżającego się Święta Niepodległości, apelując tym samym do wszystkich Polaków. Przekazał, że tegoroczne celebrowanie dnia 11 listopada powinno odbywać się w oparciu o wyznaczone przez rząd restrykcje. Korzystając z okazji, Adam Niedzielski skomentował także sytuację epidemiologiczną w kraju oraz wypowiedział się na temat szczepionki przeciw COVID-19.\nPodczas wtorkowej konferencji prasowej, która odbyła się na Stadionie Narodowym, głos zabrał minister zdrowia Adam Niedzielski. Odnosząc się do trudnej sytuacji epidemiologicznej w kraju, zaapelował do Polaków, by w tym roku Święto Niepodległości obchodzili w domach. Jak stwierdził, to właśnie będzie dowód patriotyzmu.\nMinister zdrowia doskonale zdaje sobie sprawę, że Dzień Niepodległości to jedno z ważniejszych świąt dla Polaków. Co roku z jego okazji odbywają się uroczyste obchody i wydarzenia społeczne. W tym roku będzie jednak inaczej. Zdaniem Niedzielskiego środowe celebrowanie powinno odbywać się w gronie rodzinnym.\nPilny apel ministra zdrowia. 11 listopada Polacy powinny zostać w domach\n- Nie możemy go spędzić tak jak do tej pory. Celebrować tego dnia jako wspólnota. Musimy ograniczyć się do małych grup, zgromadzeń. Przyjmijmy, że w tym roku tym wyrazem patriotyzmu będzie to, że zostaniemy w domu, że będziemy w zaciszu domowym, z rodziną i najbliższymi osobami świętowali ten dzień odzyskania niepodległości – mówił Niedzielski cytowany przez Onet.\nApel ministra zdrowia związany jest oczywiście z trudną sytuacją epidemiologiczną, w której znalazła się Polska. W przestrzeni publicznej wciąż obowiązują spore ograniczenia i zaostrzone restrykcje. Podczas konferencji prasowej Adam Niedzielski przypomniał przede wszystkim o noszeniu maseczek.\n- Jesteśmy w takiej sytuacji, że te reguły izolacji i noszenia maseczek, to jest cały czas to, co musimy pokazywać, że jest naszym najsilniejszym orężem – dodał.\nNiedzielski postanowił podzielić się także optymistycznymi wiadomościami. Jedna z nich dotyczyła przyrostu zakażeń, którego liczba – według szefa resortu – powoli się stabilizuje. W kraju ma przybywać także potrzebnego sprzętu medycznego, w tym łóżek szpitalnych.\n- Pilnując pewnego tempa rozwoju pandemii, staramy się nadążyć z rozbudową infrastruktury, aby dać bezpieczeństwo Polakom. Staramy się, żeby dodatkowe łóżka, personel i szpitale stale wyprzedzały tempo wzrostu pandemii – powiedział szef MZ.\nKolejną pozytywną informacją okazała się ta dotycząca szczepionki na COVID-19. Adam Niedzielski potwierdził wiadomości przekazane przez Mateusza Morawieckiego na temat zakończenia trzeciej fazy testów przez jedną z firm. Zdradził, że jeśli preparat dotrze do Polski, najprawdopodobniej nie będzie obowiązkowy.\n- Rząd polski zrobi wszystko, aby była jak najbardziej dostępna. Nie sądzę, żebyśmy szli w kierunku obowiązkowego szczepienia. Ale na pewno będziemy chcieli, żeby ta szczepionka była dostępna w sensie finansowym. Tak, żeby koszt jej zakupu albo warunki refundacji były jak najkorzystniejsze i zachęcały do szczepienia – przekazał.