Jesteś tutaj: Home Aktualności Jesienne warsztaty w parku w Morawie – wymiana doświadczeń i radość z pracy na rzecz ochrony i utrzymania dziedzictwa przyrodniczego.\nW blasku jesiennego słońca rozpoczęły się warsztaty parkowe w Morawie. Inicjatorem projektu jest nieformalna grupa „Przyjaciele Parku w Morawie”. W warsztatach udział biorą uczniowie Zespołu Szkół Centrum Kształcenia Rolniczego im. Witosa w Mokrzeszowie i wraz z uczniami Zespołu Szkół Specjalnych w Świdnicy, klasa ogrodników oraz ich nauczycielami zawodu.\nDołączy do nich już dzisiaj (16.11.2017 r.) mocna ekipa ekspertów z Parku Mużakowskiego w Bad Muskau i p. Ralf Sydow z Peter Lenne Schule z Berlina, którzy poprowadzą dla uczniów warsztaty nt. Historii parku w Morawie, drzewostanem oraz fauną i florą. Uzupełnieniem zajęć teoretycznych są prace porządkowe i pielęgnacyjne. Jutro i pojutrze do prac przyłączą się wszyscy ludzie dobrej woli, którym park w Morawie jest blisku sercu. O dalszych pracach będziemy informować Państwa na stronie i FB Fundacji św. Jadwigi.\nRealizacja projektu jest możliwa dzięki finansowaniu w ramach Małych Grantów ze środków Urzędu Marszałkowskiego Województwa Dolnośląskiego oraz Dolnośląskiej Federacji Organizacji Pozarządowych.\nCzytany 8606 razy\nWięcej w tej kategorii: « BAL SYLWESTROWY 2017\tDziękujemy wszystkim Gościom, Rodzicom, Przyjaciołom, Sponsorom za 2017 rok »


Po co tobie Ranking PAL / URPA? # Siłowanie na ręce # Armwrestling # Armpower.net\nPo co tobie Ranking PAL / URPA? >>>\nO Rankingu PAL / URPA pisaliśmy tu wiele razy, ale jednak za mało. Rozmowy i pytania na zawodach w Zamku Gniew i podczas minionych Mistrzostw Polski w Koszalinie pokazały, że wielu z Was jeszcze nie wie – na co im ranking? ()\nJest taki żart o Zdziśku, który skarżył się panu Bogu, że nie wygrywa na loterii, mimo że codziennie się o to modli. Na te skargi, rozstąpiło się niebo i tubalny głos powiedział: „Zdzisiek, ty daj mi szansę. Ty, chociaż kup los!” Tak samo jest z tym Rankingiem URPA. Żeby odnieść jakąkolwiek korzyść z bycia w nim – musisz się do niego zgłosić, zapisać, przystąpić. Ranking to nie komornik, który zawsze sam ciebie znajdzie! Tu musisz się zapisać samemu.\nRanking to „groźne narzędzie” według niektórych...\nKtoś może zapytać, dlaczego dopiero teraz powstał Ranking? Idea rankingu URPA powstała wiele lat temu. Jednak struktury organizacyjne armwrestlingu na świecie nie były jeszcze do tego gotowe. Dlatego też pracowaliśmy nad URPA tyle czasu. Gdy nadszedł czas, żeby ranking uruchomić, okazało się, że jest on na tyle groźnym narzędziem w świecie armwrestlingu, że WAF i EAF jednogłośnie powiedziały „NIE” dla naszego systemu rankingowego. Dlatego też żadne zawody pod patronatem WAF i EAF nie są brane pod uwagę w URPA. Więcej o tym nie będziemy pisać. Po lekturze tego tekstu będziecie doskonale wiedzieć, skąd wziął się ten opór WAF i EAF.\nRanking URPA zaczyna się od wprowadzenia standardów. Zasadą porównywania czegokolwiek na świecie, jest stworzenie jednakowych warunków, w których dokonujemy porównania. Nie jesteśmy w stanie porównać dwóch kolorów, jeżeli nie mamy jednakowego oświetlenia. Nie możemy porównać masy dwóch przedmiotów, jeżeli nie mamy jednakowej, certyfikowanej i dokładnej wagi.\nDlatego też podstawą do wprowadzenia każdych zawodów do URPA jest wymóg spełnienia warunków URPA, w skład których wchodzą: sędziowie URPA (tacy, którzy mają odpowiednią wiedzę i doświadczenie), jednakowe stoły (na różnych stołach walczy się w różny sposób, umiejscowienie poduszek jest przecież ważne), rodzaj drabinki, protokołów, według których zawodnicy rozgrywają swoje walki itd. Jeżeli wszystkie zasady organizacyjne są\nspełnione, możemy przechodzić do porównywania zawodników.\nJak porównać zawodników?\nW URPA najważniejsza jest aktywność zawodnika. Jeżeli istnieje bardzo silny zawodnik, który przyjechał na zawody i rozgromił wszystkich, bez najmniejszych kłopotów, to jest (czy też wtedy był) najsilniejszy. To oczywiste. Ale jeżeli ten zawodnik przez kolejne dwa lata nie startował na turniejach? Czy on dalej jest najlepszy? Czy jest tylko legendą?\nJeżeli nie dał szansy swoim przeciwnikom, na kolejnych zawodach, to naszym zdaniem powinien w rankingu zajmować coraz niższe miejsce. Tak jest to zbudowane w URPA. Przyjeżdżając na turnieje, otrzymujesz:\n- punkty za samą aktywność w turnieju, niezależnie od zajętego miejsca;\n- punkty premiowane, za miejsca od 1 do 6. (1 miejsce – 10 pkt, 2 miejsce 7 pkt, 3 miejsce 5 pkt, 4 miejsce - 4 pkt, 5 miejsce - 3 pkt, 6 miejsce 2 pkt).\n„Mnożnik”, czyli „jakość” turnieju\nDodatkowo w grę wchodzi „mnożnik”. Jeżeli turniej jest niskiej „jakości”, jego mnożnik to x 1. Czyli dostajesz tyle pkt, ile napisane jest wyżej. Jeżeli turniej jest zrobiony lepiej, na lepszym poziomie, są nagrody pieniężne, jest prestiżowy, jest transmisja telewizyjna, to mnożnik dla takiego turnieju rośnie, aż do x 10. Oznacza to, że na małym turnieju, za 1 miejsce, dostaniesz 10 punktów, a na dużym możesz ich dostać maksymalnie 100. W takim przypadku, jak widzicie, jeżeli zawodnik „A” bierze udział raz w roku w dużym turnieju i go wygrywa, to otrzymuje 100 pkt. Ale zawodnik „B”, który brał udział w czterech turniejach mniejszych, (z mnożnikiem x 3), zbierze razem 120 punktów (4 turnieje x 10 punktów za wygraną x mnożnik 3). Kto jest wyżej Zawodnik „B”, bo jest aktywny.\nPunkty w rankingu mają „datę ważności”, ale o tym w kolejnym odcinku. Zapraszamy na czwartek.\nNOWE POKOLENIE POLSKIEGO ARMWRESTLINGU\nKOSZALIN 2020: „MAŁY MISTRZ” I ZAKRĘCONY TATA\nKOSZALIN 2020: Tomek?


Один світ, OneKyokushin.pl » Marcin Prachnio o turnieju w Iranie – Галерея\nMarcin Prachnio o turnieju w Iranie – Галерея\nДоданий: 17 Лютий, 2012\nTrzy kategorie wagowe -70, -80,+80 кг. W każdej kategorii miało wziąć udział jedynie 8 wybranych zawodników, в тому числі 4 z Iranu i pozostałych 4 „ze świata”. Było to bardzo zachęcające, więc nie mogłem odmówić zaproszenia na tak elitarny turniej.\nW kolejnej walce zmierzyłem się o 3 місце. Miałem bardzo mało czasu na odpoczynek po poprzedniej walce, bo zaledwie ok. 5 minut i nie zdążyłem się zregenerować . Mój przeciwnik z Japonii miał czasu na regenerację znacznie więcej. Ze względu na moje zmęczenie po poprzedniej walce nie byłem w stanie nawiązać wyrównanej walki i niestety przegrałem pojedynek.


7 DZIWNYCH EFEKTÓW MLECZNYCH MOŻE MIEĆ NA CIELE, NAWET JEŚLI NIE JESTEŚ NIETOLERANCYJNY LAKTOZY - ZDROWIE - 2020\n7 Dziwne efekty Mleczko może mieć na Twoim ciele, nawet jeśli nie jesteś nietolerancją laktozy\nJako wielki fan każdego produktu na bazie mleka, boli mnie, aby dowiedzieć się o dziwnych efektach, jakie mleczne mogą mieć na ciele. Nie można zaprzeczyć, że wiele dziwnych rzeczy może się zdarzyć po zjedzeniu lodów lub kawałka sera. I owszem, objawy często pojawiają się nawet u osób, które z technicznego punktu widzenia nie tolerują laktozy.\nTo dlatego, że - lubisz to lub nie - produkty mleczne nie zawsze dobrze reagują na ciało. "Niezwiązany z nietolerancją laktozy, mleczarstwo sprzyja wytwarzaniu śluzu, który pogarsza objawy zatok i płuc" - mówi dr Dana Simpler z Bustle. Może również prowadzić do gazów i wzdęć, zwłaszcza jeśli u pacjenta występuje łagodny lub umiarkowany przypadek nietolerancji laktozy.\nJeśli doświadczasz czegoś dziwnego, zdecydowanie warto powiedzieć o tym lekarzowi. Test nietolerancji laktozy może ujawnić twoją niezdolność do trawienia cukru (laktozy) w mleku, zgodnie z kliniką Mayo, która wyjaśniłaby również wszelkie dolegliwości żołądkowo-jelitowe, które miałeś. Jeśli jednak dowiesz się, że masz alergię na mleko, może to wyjaśnić twoją tendencję do przełamywania się w ulach po lodzie. (Nie coś, co należy zignorować, przy okazji)\nNie jestem kimś, kto ma którykolwiek z powyższych problemów, ale nadal czuję się trochę głupio po zjedzeniu nabiału. Jeśli nie pasuje ci to do ciebie, może warto przez jakiś czas wycofać się z sera - wszystko w imię lepszego zdrowia. Czytaj dalej, aby zapoznać się z niektórymi z nieznajomych znaków, że nadszedł czas na eksperymentowanie z życiem bez nabiał.\n1. Masz niewyjaśnione migreny\nJeśli poradzisz sobie z dokuczliwą migreną po tym, jak weźmiesz udział w, powiedzmy, pysznym talerzu serowym, może to wina wina. Jak mówi dr Mark Khorsandi dla Bustle'a: "Dairy jest rzeczywiście włączone jako jeden z" brudnych tuzinów ", jeśli chodzi o bóle głowy i wyzwalacze migrenowe." Wszystko to dzieje się dzięki złej reakcji nerwów, która może objawiać się kilka godzin lub dni po spożyciu mleczarstwa.\n2. Masz dziwne sny\nNiektórzy przysięgają, że mleczarstwo wpływa na ich marzenia, a inni mówią, że to powoduje koszmary. Chociaż nie ma zbyt wiele nauk na poparcie któregokolwiek z twierdzeń, może istnieć naukowe wyjaśnienie. "Picie ciężkich posiłków o wysokiej zawartości tłuszczu późno w nocy może powodować niestrawność, co z kolei zaburza twój sen" - powiedziała Claudia Hammond z BBC. "Zaniepokojony sen często wiąże się z kolejnymi koszmarami, a przynajmniej z pamięcią kolejnych koszmarów, ponieważ częściej budzisz się i pamiętasz je." Jeśli do tego dojdzie, może nadszedł czas, aby raz na zawsze skopać nawyk sera nocnego.\n3. Zatkane są twoje zatoki\nJeśli cierpisz na przewlekłą duszność, może to pomóc w zerwaniu z mleczarstwem. Jak mówi Simpler, "produkty mleczne zwiększają śluz, co pogarsza objawy alergii lub zimna". Jeśli kiedykolwiek doświadczyłeś flegmy po zjedzeniu sera, to znasz to uczucie.\n4. Twoja skóra się wyrywa\nJeśli dbasz o swoją skórę, ale nadal nie możesz oswoić swoich zitów, może to być spowodowane stanem zapalnym spowodowanym przez produkty mleczne. Jak powiedziała mi dr Elel Yeretsky, deska certyfikowana doktora medycyny estetycznej, często wynika to z obecności hormonów w wielu produktach mlecznych, a także dodatków i antybiotyków. "Te różne hormony / dodatki są obce dla organizmu, więc kiedy wchodzą, ciało próbuje się zabezpieczyć ... powodując wszystkie efekty [negatywnej skóry]", mówi.\n5. Twoje oczy Poczuj Kinda Puffy\nRobin Shirley, założycielka konferencji Take Back Health, mówi mi, że doświadcza czerwonych, opuchniętych oczu około 12 godzin po zjedzeniu nabiału. "Zajęło mi to około dwóch lat odkrycie, że źródłem jest mleczarnia, ale sam przeprowadziłem wiele testów eliminacyjnych, a to mleczarnia - czy to mleko, lody, masło czy ser". Jeśli ten rodzaj obrzęku również ci się przytrafi, przetestuj pod kątem ASAP.\n6. Coś jest nie tak z twoimi hormonami\nJak już wspomniałem, hormony podawane krowom mlecznym często trzymają się w mleku. "Jeśli pytasz mnie, te hormony wzrostu nie mają miejsca w ludzkim ciele", mówi certyfikowana holistka dietetyczna Hannah Kohler, w mailu do Bustle'a. "Zmiany nastrojów, gazów, wzdęcia, przyrost masy ciała, trądzik, wczesne miesiączki .... to niektóre z przerażających skutków mleczarstwa". Jeśli doświadczasz czegoś takiego, porozmawiaj z lekarzem. I spróbuj oddać mleko przez jakiś czas, żeby zobaczyć, czy poczujesz się lepiej.\n7. Czujesz się trochę Itchy\nNiektórzy ludzie odczuwają swędzenie po zjedzeniu nabiału, mówi Yeretsky. Może to wynikać z wielu różnych czynników, od wyżej wymienionych objawów alergicznych po przypadki stanu zapalnego.\nJeśli wydarzy ci się coś dziwnego, nie pozwól, aby to zostało zignorowane - szczególnie jeśli uważasz, że masz alergię. Dieta eliminacyjna lub test od lekarza może pomóc ci odkryć, co musisz zrobić, aby poczuć się lepiej. (Nawet jeśli oznacza to pożegnanie z ukochaną mleczarnią.) Westchnienie.)\nObrazy: Pexels (8)


Strona Główna Terminarz - Ekstraliga 2020 Marzec 06 2021 18:16:16\nDziś i jutro moc sportowych atrakcji w Manufakturze. Dziś od godz. 15, mniej więcej do 17.30 odbędzie się IV edycja Bierhalle Manufaktura Beach Rugby. Rugby na piasku jest widowiskowe i stanowi wielką gratkę dla kibiców. Wystawimy dwie równorzędnie drużyny mówi trener mistrzów Polski Master Pharm Budowlani Przemysław Szyburski. Gwarantuję, dobrej, atrakcyjnej dla widzów zabawy nie zabraknie. W niedzielę od godz. 12 turniej drużyn sponsorskich. To niezwykłe mówi dyrektor zawodów Mirosław Żórawski, Liczba sponsorskich teamów w naszej imprezie rośnie... lawinowo. Najpierw były cztery zespoły. w zeszłym roku już dziesięć, a teraz będzie ich aż szesnaście. Cieszy nas, że nasi dobroczyńcy chcą poznać rugby od środka. W każdym zespole wystąpią byli rugbyści i trenerzy. Mam nadzieję, że ci, którzy wybiorą się do Manufaktury, zobaczą, że rugby jest wyjątkowo widowiskowym sportem. Skuszą się i ujrzymy ich także podczas ligowych pojedynków. (Express Ilustrowany)\nDodane przez Rugbus dnia 04-08-2018\n3503166 Unikalnych wizyt


Kraska: w ciągu doby w szpitalach przybyło 29 osób z COVID-19 - Tygodnik medyczny\nHome/Koronawirus/Koronawirus w Polsce/Kraska: w ciągu doby w szpitalach przybyło 29 osób z COVID-19\nNa dzień dzisiejszy 704 osoby z COVID-19 wymagają hospitalizacji. W ciągu doby w szpitalach przybyło 29 pacjentów – powiedział w poniedziałek wiceminister zdrowia Waldemar Kraska.\nWiceminister zdrowia poinformował w Programie Pierwszym Polskiego Radia, że jeśli porównamy liczbę nowych zakażeń koronawirusem w ten poniedziałek z poniedziałkiem w poprzednim tygodniu, okaże się, iż nastąpił wzrost o 47 proc.\n“Ten trend wzrostowy w dalszym ciągu jest bardzo duży (…). Bardzo jest to niepokojące, ponieważ jeszcze kilka tygodni temu te procentowe wzrosty były na poziomie 17-19 procent, jeżeli patrzymy tydzień do tygodnia. W tej chwili to już jest praktycznie około 50 procent” – ocenił.\nDodał, że wzrosty nowych zakażonych przekładają się na liczbę hospitalizacji. “Na dzień dzisiejszy to już 704 osoby, które wymagają pobytu w szpitalach, wymagają pomocy lekarskiej. W ciągu doby tych pacjentów przybyło 29” – mówił. Podkreślił, że coraz więcej pacjentów z COVID-19 trafia na oddziały intensywnej terapii i pod respirator. “Na dzień dzisiejszy takich osób jest 80” – poinformował.\nWyjaśnił, że według prognoz Ministerstwa Zdrowia pod koniec września przewidywana liczba zajętych łóżek to ok. 1300, natomiast liczba zajętych respiratorów – 170. “Widzimy, że będzie to podwojenie na koniec września” – stwierdził.\nZaznaczył, że prognozy długoterminowe, uwzględniające powrót Polaków z wakacji i dzieci do szkół będą znane w połowie września.\nWedług Kraski dane z USA pokazują, że wariant Delta koronawirusa jest niebezpieczny także dla dzieci. “Stany Zjednoczone podały, że spowodował kilkanaście zgonów młodych osób zakażonych koronawirusem. To także jest niepokojące” – ocenił.\nDlatego – zdaniem Kraski – akcja szczepienia dla młodzieży powyżej 12 roku życia w szkołach “jest bardzo ważna”. “Apeluje także do rodziców, którzy nie są zaszczepieni a decydują się na zaszczepienie dziecka, że można wykonać w szkole rodzinne szczepienie” – zastrzegł.\nZapowiedział, że w poniedziałek będą znane dokładne dane, ilu rodziców zdecydowało się na zaszczepienie dzieci w szkołach. Przypomniał, że deklaracje chęci takiego szczepienia były zbierane do piątku. “Myślę, że ta akcja we wrześniu powinna ruszyć” – ocenił.(PAP)


Noc czuwania Warszawskiej Wspólnoty OCDS | Świecki Zakon Karmelitów Bosych - Prowincja Warszawska\nNoc czuwania Warszawskiej Wspólnoty OCDS\n15 lipca, w wigilię uroczystości Matki Bożej Szkaplerznej, warszawska wspólnota OCDS jak co roku spotkała się na całonocnym czuwaniu w kaplicy oo. Karmelitów na Racławickiej. Rozpoczęło się ono o godz. 21 wystawieniem Najświętszego Sakramentu. Po krótkiej adoracji głos zabrał o. Marian Stankiewicz OCD, który przypomniał zebranym postać Szymona Stocka i historię szkaplerza. Mówiąc o istocie nabożeństwa szkaplerznego, przywołał także imiona królów i świętych, którzy odziani byli szatą Maryi, a wśród nich wielkiego jej czciciela – św. Jana Pawła II.\nTegorocznemu czuwaniu, jak zwykle wypełnionemu modlitwą różańcową i śpiewem, z racji obchodów jubileuszu 500-lecia urodzin św. Teresy z Avila towarzyszyły fragmenty dzieł i rozważania tej wielkiej reformatorki Karmelu. W ciszy, skupieniu i modlitewnej zadumie upłynął czas niemal do północy, kiedy to nastąpiło schowanie Najświętszego Sakramentu. Czekając na rozpoczęcie Mszy świętej, można było zaczerpnąć rześkiego nocnego powietrza, chwilę pospacerować, podzielić się refleksjami z innymi uczestnikami czuwania. Ten moment odpoczynku w serdecznej, niemal rodzinnej atmosferze pozwolił nabrać sił na dalsze godziny wspólnej modlitwy.\nMszę świętą, odprawianą przez o. Mariana, koncelebrował prowincjał o. Jan Piotr Malicki OCD. Po niej kilka osób uroczyście przyjęło szkaplerz, a wszyscy obecni zostali zaproszeni na agapę, którą jak zwykle w salce za zakrystią przygotowała diakonia gospodarcza wspólnoty świeckiego zakonu. I tym razem nie zabrakło ciast, ciasteczek i innych słodkości, które w połączeniu z kawą i herbatą skutecznie pomogły zwalczyć senność i dały wszystkim zastrzyk energii na trzy najtrudniejsze, poranne godziny.\nPo godzinnej przerwie ponownie nastąpiło wystawienie Najświętszego Sakramentu. Kwadrans adoracji w ciszy poprzedził dalszy ciąg modlitwy różańcowej. Odmawianie tajemnic światła i tajemnic chwalebnych, przeplatane pieśniami i czytaniem tekstów św. Teresy, trwało do świtu. Na zakończenie obecni pod przewodnictwem o. Mariana odmówili litanię, akt oddania się Matce Bożej Szkaplerznej i jutrznię.\nGdyby chcieć opowiedzieć o naszej nocy czuwania komuś, kto w niej nie uczestniczył, najlepiej byłoby chyba porównać ją do bardzo długiego wieczoru uwielbienia. W atmosferze skupienia, kiedy można było odnieść wrażenie, że stanowimy jakąś odrębną i ukrytą w tej nocy całość (podczas Mszy świętej zerwała się gwałtowna ulewa, „odcinając” naszą kaplicę od świata), pełna łagodności obecność Pana Jezusa i Najświętszej Maryi Panny z Góry Karmel podtrzymywała wszystkich, mimo zmęczenia. W bliskości z Nimi Karmel po raz kolejny odsłonił swoją najgłębszą istotę: trwanie na modlitwie.\nElżbieta Sokołowska OCDS


Reumatoidalne zapalenie stawów Jakie odczucia, gdy stawy chory\nMetody leczenia RZS w ostatnich latach znacznie się zmieniły w związku z pojawieniem się nowych skutecznych leków. Współistnienie FB i obecność licznych objawów subiektywnych może powodować zawyżanie wartości wskaźników DAS i BASDAI i powodować włączanie do programów lekowych chorych niekoniecznie reprezentujących najwyższą aktywność procesu zapalnego . Ból stawów - objawy Dolegliwości związane ze stawami to nie tylko sam ból określonego stawu, ale także otaczających go struktur więzadła, ścięgna, kaletka maziowa.\nNajbardziej charakterystycznym jej objawem jest ból, sztywność oraz obrzęk stawów rąk i stóp, ale zapalenie może dotyczyć także innych stawów. Nieleczona choroba prowadzi najczęściej do zniszczenia stawów i ciężkiej niesprawności, a także do uszkodzenia wielu narządów i przedwczesnego zgonu. Wczesne zastosowanie skutecznego leczenia hamuje postęp choroby, zapobiega jej powikłaniom gdy stawy chory umożliwia normalne funkcjonowanie. Nieznany czynnik stymuluje błonę maziową wyścielającą staw do odpowiedzi zapalnej.\nPrzyczyny RZS nie zostały w pełni poznane. Najprawdopodobniej do rozwoju choroby konieczne jest współistnienie wielu czynników. Jak często występuje reumatoidalne zapalenie stawów? W krajach rozwiniętych na reumatoidalne zapalenie stawów choruje około 1 na osób, trzykrotnie więcej kobiet niż gdy stawy chory.\nChoroba z reguły ujawnia się między Jak się objawia reumatoidalne zapalenie stawów? U większości chorych RZS rozwija się podstępnie. Gdy stawy chory minąć kilka tygodni, a nawet miesięcy, zanim dolegliwości staną się na tyle dokuczliwe, że skłonią do szukania pomocy lekarskiej.\nRzadziej mamy do czynienia z nagłym rozwojem choroby, w ciągu kilku lub kilkunastu dni. W przebiegu choroby mogą również wystąpić objawy zajęcia innych narządów. Charakterystyczne objawy RZS Ryc. Wczesne zmiany w RZS obrzęk stawów Ryc. Zaawansowane zmiany Leczenie osteoartrozowej stawu lokcia 1 stopien RZS widoczne liczne guzki reumatoidalne nad stawami Źródło: Choroby wewnętrzne, red.\nPoczątkowo są to drobne stawy rąk i stóp, a w miarę postępu choroby wiele innych stawów. Nietypowym ale możliwym początkiem choroby jest Jakie odczucia jednego dużego stawu np. Objawy zapalenia stawów to: ból i sztywność — najbardziej uciążliwe po obudzeniu się lub po okresie nieruszania stawem, gdy dochodzi do nagromadzenia płynu zapalnego i obrzęku tkanek; charakterystyczna jest sztywność poranna, która w RZS trwa zwykle ponad godzinę, obrzęk — jest wynikiem rozrostu błony maziowej tworzącej tzw.\nZmiany pozastawowe Reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą systemową, atakującą nie tylko stawy, ale również wiele narządów zwłaszcza postać długotrwała, o ciężkim przebiegu. Oprócz względnie Jakie odczucia zmian łagodnych, takich jak guzki reumatoidalne czy zespół suchości, gdy stawy chory rzadko mogą wystąpić ciężkie powikłania prowadzące do przedwczesnego zgonu np.\nGuzki reumatoidalne — bezbolesne guzki podskórne, najczęściej zlokalizowane w okolicy łokci, stawów Jakie odczucia oraz w innych miejscach narażonych na ucisk; mogą też powstawać w narządach wewnętrznych.\nMiażdżyca — jej przyspieszony rozwój jest wynikiem aktywacji gdy stawy chory zapalnych; powikłania miażdżycy są główną przyczyną przedwczesnego zgonu u osób z RZS; u chorych tych ryzyko wystąpienia zawału i niewydolności sercanagłego zgonu sercowego czy udaru mózgu jest 2—3-krotnie większe niż u osób zdrowych zobacz także: Co to jest miażdżycaChoroba wieńcowaZawał serca. Serce — oprócz choroby niedokrwiennej serca i zawału wynikających z rozwoju miażdżycy może wystąpić: zapalenie osierdzia, kardiomiopatia, uszkodzenie zastawek serca — objawami tych chorób są: ból w klatce piersiowejduszność i zmniejszona tolerancja wysiłku.\nNaczynia — zapalenie naczyń jest rzadkim, ale poważnym powikłaniem RZS, prowadzącym do niedokrwienia różnych narządów wewnętrznych; może się również pojawić owrzodzenie opuszek palców i skóry. Płuca — Gdy stawy chory sprzyja m. Osteoporoza — zarówno RZS, jak i stosowane w jego leczeniu steroidy znacznie przyspieszają rozwój osteoporozy ; ważne jest odpowiednio wczesne rozpoczęcie leczenia zmniejszającego ryzyko wystąpienia złamań kości.\nZlokalizowane bóle mięśniowo-stawowe szczególnie u chorych w późniejszym wieku wynikają z towarzyszących zmian zwyrodnieniowych, najczęściej w obrębie kręgosłupa. Różnicowanie z chorobami reumatycznymi Choroby reumatyczne o podłożu zapalnym różnią od FB przede wszystkim wyniki badań laboratoryjnych, w przypadku tej ostatniej prawidłowe wartości wskaźników ostrej fazy czy prawidłowe wartości enzymów mięśniowych. Kłopotliwym objawem klinicznym są tu podawane w przypadku obu chorób bóle pleców będące często pierwszą lokalizacją objawów bólowych.\nCzęściej występuje powiększenie węzłów chłonnych i śledziony.\nSzybkie rozpoznanie decyduje o skuteczności leczenia, a jeśli rozpocznie się ono odpowiednio wcześnie istnieje nawet szansa na trwałe wycofanie się choroby. W przebiegu RZS może dojść do wystąpienia powikłań wymagających pilnej interwencji lekarskiej. Najczęściej można im zapobiegać i skutecznie je leczyć. Jakie odczucia się z objawami, które wskazują na wystąpienie powikłań RZS patrz: wyżej.\nJej przebieg jest bardzo różnorodny, ale zazwyczaj przypomina sinusoidę: okresy zaostrzeń przeplatają się z okresami remisji, np. Zobacz, jak wyglądają stawy objęte RZS Zobacz galerię 4 zdjęcia Reumatoidalne zapalenie stawów RZS : diagnostyka Już po roku trwania choroby, jeżeli nie jest właściwie leczona, u wielu osób można stwierdzić nadżerki powierzchni stawowych. Tymczasem chorzy często znacznie dłużej czekają na postawienie diagnozy, chociaż dzięki obowiązującym od r.\nW jaki sposób lekarz ustala rozpoznanie? Lekarz rozpoznaje reumatoidalne zapalenie stawów na podstawie współistnienia charakterystycznych objawów z wynikami badań laboratoryjnych i obrazowych. Dotychczas stosowane Usun obrzek na stawie RZS pochodziły z r.\nW r. Jakie odczucia laboratoryjne Badania laboratoryjne służą do rozpoznawania RZS, prognozowania ciężkości choroby i kontroli jej przebiegu. Anty-CCP przeciwciała przeciwko cyklicznemu cytrulinowanemu peptydowi — ich zaletą jest to, że występują niemal wyłącznie w RZS; mogą pojawić się wcześniej niż objawy choroby oraz u osób z seronegatywną postacią RZS. Duże miano RF i anty-CCP wskazuje na ciężką postać choroby, z szybką destrukcją stawów i wystąpieniem zmian pozastawowych.\nPodwyższone wskaźniki zapalne, np. OB, CRP, oraz zmiany w morfologii krwi — służą m. Lekarz może wykonać również inne badania krwi, moczu lub płynu stawowego w celu wykluczenia innych chorób stawów oraz oceny funkcjonowania różnych narządów wewnętrznych np. Badania obrazowe W przypadku podejrzenia RZS wykonuje się zdjęcia radiologiczne RTG rąk i stóp oraz ewentualnie innych zajętych stawów. Typowe dla RZS zmiany radiologiczne to obrzęk tkanek miękkich i zmniejszenie gęstości kości w okolicy stawu, obecność ubytków kostnych, zwężenie szpar stawowych, a na dalszym etapie zniekształcenie stawów.\nNa początku choroby przydatne są: rezonans magnetyczny i ultrasonografiaktóre mogą wykazać zmiany zapalne wcześniej niż RTG. W niektórych przypadkach np. Jakie są metody leczenia RZS? Metody leczenia RZS w ostatnich latach znacznie się zmieniły w związku Zranic staw palca na szczotce pojawieniem się gdy stawy chory skutecznych leków.\nNiestety początek RZS jest często podstępny i nierzadko mija kilka miesięcy, aż wdroży się odpowiednie leczenie — dlatego nie zwlekaj z udaniem się do lekarza, jeśli wystąpią u Ciebie objawy zapalenia stawów! Skuteczne leczenie RZS oznacza ustąpienie objawów choroby, dobrą jakość życia oraz zachowanie sprawności.\nLeczenie farmakologiczne Leki Jakie odczucia przebieg choroby LMPCh odgrywają podstawową rolę w leczeniu RZS, ponieważ nie tylko łagodzą objawy, ale przede wszystkim hamują niszczenie stawów, pozwalając na zachowanie sprawności i normalne funkcjonowanie w życiu codziennym.\nLeczenie dloni stawow


Mazdy znów znajdą się w autosalonach nad Wisłą - Puls Biznesu - pb.pl\nMazdy znów znajdą się w autosalonach nad Wisłą\nJapończycy chcą w tym roku sprzedać w Polsce około 1,5 tys. aut. Ostrzą sobie jednak zęby na sześciokrotny wzrost sprzedaży od 2011 r.\nMazda po raz kolejny rozpoczyna oficjalną sprzedaż aut w naszym kraju. Tym razem ma to być sprzedaż przez wielkie „S”. Już 6 maja startuje zupełnie nowy portal internetowy. 16 maja pierwsze samochody będzie można obejrzeć i — co ważniejsze — kupić w Polsce.\n— W tym roku kalendarzowym powinniśmy sprzedać 1500-1700 aut. Od roku 2011 r. planujemy sprzedaż na poziomie 8-10 tys. samochodów rocznie. Do tego czasu chcemy osiągnąć 2-procentowy udział w rynku i go utrzymać — mówi Wojciech Halarewicz, dyrektor generalny Mazda Motor Poland (a właściwie Mazda Motor Logistic Europe, oddział w Polsce).\nJapończycy mają w Polsce 11 salonów ulokowanych w największych miastach. By skrócić czas potrzebny do wejścia na rynek, Mazda zdecydowała się na wejście (jako druga marka) do salonów innych sieci. Trzy salony będą sprzedawały Mazdy w Warszawie. Będą to: Bołtowicz, diler Alfy Romeo, BIG Auto Handel, diler Forda, oraz Odyssey, diler Nissana. Dwa salony Mazdy znalazły się także na Śląsku, a po jednym w Poznaniu, Wrocławiu (nowa inwestycja), Gdańsku, Krakowie, Białymstoku i Łodzi. Co ciekawe, spośród działającej obecnie sieci autoserwisów (scheda po poprzednich importerach Mazdy) tylko jeden — w Białymstoku — awansował do roli dilera. Pozostałe nie spełniły na razie oczekiwań importera co do standardów marki.\n— Do czerwca sieć wzrośnie do 13 salonów. Docelowo do roku 2011 ma ich być 30 —mówi dyrektor Halarewicz.\nZdaniem ekspertów, Mazda od wielu lat jest dobrze postrzegana w Polsce. Sprzedaż nigdy nie była jednak masowa. Według firmy Samar, w 1998 r. Polacy kupili 530 nowych mazd, a w 2005 r. było ich już tylko 28.\nZyski PC Guard bardzo zmalały\nNa rynku kredytów zaszły duże zmiany\nABG dostarczy szkolne pracownie\nScania zarabia dzięki Rosji\nPolska , Sprzedaż , Rynek\nPuls Inwestora / Mazdy znów znajdą się w autosalonach nad Wisłą


Graj W Automaty BGaming (SoftSwiss) Za Darmo W Trybie Demo\nAutomaty do gry od producenta - SoftSwiss\nWielu doświadczonych graczy mogło słyszeć nazwę tego dostawcy. SofwSwiss został pierwotnie stworzony w celu rozwiązywania problemów finansowych w sektorze bankowym. W przyszłości zwrócili uwagę na zapewnienie działania kasyn online. Wiele klubów hazardowych online używa platformy SoftSwiss. Firma pomaga otworzyć kasyno, wybrać projekt, hostować oprogramowanie od innych dostawców, a także wspierać stabilną pracę serwerów. Później firma Soft Swiss zaczęła dostarczać własne oprogramowanie z kilku automatów do gier.\nAutomaty online firmy SoftSwiss można znaleźć w wirtualnych klubach pod marką BGaming. Jasne i kolorowe maszyny i dobry potencjał do dużego rozmnażania. Firma powstała w 2008 roku iw stosunkowo krótkim czasie była w stanie osiągnąć bezprecedensowy sukces w branży hazardowej. Główna siedziba znajduje się w Curacao, jest też przedstawicielstwo w Mińsku.\nDostawca zajmuje się nie tylko udostępnianiem kasyn online, ale także produkcją oprogramowania. Automaty do gier, gry stołowe i karciane. Niektóre automaty wideo są kopiowane od konkurencji, prawie wszyscy programiści handlują w ten sposób. Wielofunkcyjność firmy nie wpływa negatywnie na jakość oprogramowania. Doskonała grafika 3D i stosunkowo dobry potencjał na duże wygrane. Oprogramowanie doskonale nadaje się do obstawiania ofert bonusowych.\nFani klasycznej rozrywki za pieniądze mogą wypróbować gry planszowe i karciane. W asortymencie znajduje się ponad 10 rodzajów gier pieniężnych. Soft Swiss ma ogromny wpływ na branżę hazardową, dlatego oprogramowanie powinno wskazywać na innych programistów. Wszystkie automaty do gier i gry stołowe przechodzą kilka kontroli od licencjodawców. Po certyfikacji automaty można umieszczać w klubach hazardowych. Średni zwrot z Soft Swiss to 96%.\nAutomaty online od Sofw Swiss (Bgaming)\nAsortyment dostawcy obejmuje doskonałe automaty do gry, które przypadną do gustu większości graczy. Na przykład automat wideo Platinum Lightning ma taką samą mechanikę rozgrywki jak książki. Niektóre kasyna online oferują darmowe spiny na automatach od Bagaming jako nagrodę. Oto niektóre z najlepszych gier:\nAztec Magic to świetny automat z ciekawą rozgrywką i dużym potencjałem. Średnia wygranych przy dopasowywaniu linii. Istnieją darmowe spiny.\nLucky Lady Clover to automat o wysokim odsetku średniego zwrotu - 97%. Idealny do obstawiania bonusu.\nWest Town - najbardziej dochodowy automat od Soft Swiss, ze średnim procentem zwrotu 97,30%\nAby zobaczyć pełną kolekcję automatów od dostawcy, odwiedź jeden z polecanych wirtualnych klubów. Aby rozpocząć grę, nie jest konieczna rejestracja i doładowanie konta. Wybierz maszynę i uruchom ją za pomocą przycisku demo. Konto zostanie zasilone wirtualnymi kredytami, które można wykorzystać do spinningu. Wszystkie mechaniki rozgrywki są podobne do gry na prawdziwe pieniądze. Nie powinieneś pozostawać w takim trybie gry. szybko się znudzi i nie wniesie prawdziwych emocji ze zwycięstwa.\nKasyno z SoftSwiss\nOczywiście to oprogramowanie można znaleźć tylko w wirtualnych klubach, które działają na platformie Soft Swiss. Na naszej stronie znajdziesz listę najlepszych kasyn online z obsługą oprogramowania firmy Bgaming (Soft Swiss). Przejdź do odpowiedniej sekcji i wybierz jedno z najlepszych kasyn na prawdziwe pieniądze. Nie zapomnij wybrać i aktywować oferty powitalnej pierwszej wpłaty.


Subaru zakończyło produkcję BRZ. O następcy tylko krążą plotki | Autokult.pl\nStało się to, co było oczywiste od dłuższego czasu. Subaru nie produkuje już modelu BRZ. Jak możemy przeczytać w oficjalnym komunikacie na japońskiej stronie producenta, przyjmowanie zamówień na nowe egzemplarze zostało ostatecznie zakończone.\nBRZ był dostępny na światowych rynkach aż przez 8 lat. (fot. Autokult.pl)\nZakończenie produkcji modelu BRZ, będącego bliźniaczym modelem Toyoty GT86, zapowiadano już od kilku dobrych miesięcy. W marcu 2020 roku Subaru pochwaliło się nawet pożegnalnym wydaniem Final Edition przeznaczonym na wybrane rynki.\nOd premiery Toyoty GT86 i Subaru BRZ minie w tym roku 7 lat, czyli wkrótce powinniśmy zobaczyć ich następców. Pojawiły się jednak plotki, że…\nTeraz ostatecznie żegnamy się z modelem oferowanym bez większych zmian przez ostatnie 8 lat. Klienci, którzy się na niego decydowali, doceniali skłonność do bocznych poślizgów, łatwość prowadzenia i dużą frajdę z jazdy.\nSzkoda tylko, że producent nigdy nie zdecydował się na zastosowanie zauważalnie mocniejszego napędu. Seryjny, 2-litrowy bokser o mocy 200 KM - w opinii wielu kierowców — nie pozwalał uwolnić prawdziwego potencjału dopracowanego podwozia.\nZapewne niebawem podobny los spotka bliźniaczą Toyotę GT86, produkowaną w tej samej japońskiej fabryce co BRZ. Bezpośrednich następców na razie nie widać, ale pewnym jest, że takie auta wcześniej, czy później doczekają się debiutu.\nNieoficjalnie wiadomo, że Japończycy pracują nad nową konstrukcją opartą na platformie TNGA. Pod maskę trafić ma 2,4-litrowy, ponad 250-konny silnik z doładowaniem wykorzystywany przez Subaru m.in. na amerykańskim rynku. Zastąpienie BRZ i GT86 z pewnością nie będzie łatwym zadaniem, ale sądząc po nowej Suprze, chyba nikt nie ma wątpliwości, że jest na co czekać.\nRodzina modeli Defender będzie wytrzymała i przystępna cenowo Fabia najlepsza w plebiscycie „Nasze auto” Enzo Schumachera zostało wystawione na sprzedaż. Nie ma drugiego takiego egzemplarza Najlepszym autem używanym jest... Renault Clio R.S. 220 EDC Trophy (2015) - wyjątkowy hot hatch jeszcze mocniejszy Sprawdź, jak poprawnie woskować auto z kosmetykami Soft99! Kupujemy Golfa R Najwydajniejszy silnik świata to elektryk. Drukuje się go w 3D, ma 300 KM i waży tylko 10 kg Polski inżynier w F1 - Budkowski odchodzi z McLarena 500 dolarów za każdy metr. Tak wyglądał transport 139-letniego domu na drugi koniec ulicy Nowy Volkswagen Caddy powstanie przy udziale Forda. Duża szansa polskiej fabryki Ubezpieczenie samochodu w Polsce możliwe także przez internet


Długo wyczekiwany wyskok WIG20 - Giełda - rp.pl\nAktualizacja: 29.04.2021, 09:42\nDługo wyczekiwany wyskok WIG20\nWIG20 rozpoczyna czwartkową sesję od wyraźnej zwyżki i po tygodniach konsolidacji wybija się powyżej trendu bocznego.\nPo bardzo udanej środzie WIG20 zaczął czwartkową sesję od wyraźnej zwyżki, o 0,84 proc., do 2046 pkt. Znalazł się tak wysoko po raz pierwszy od stycznia. W międzyczasie mieliśmy do czynienia z trendem bocznym. Dzisiejsze wybicie może być więc zachętą do dalszych zwyżek. Zdecydowana większość krajowych blue chips świeci z rana na zielono. Pod kreską są jedynie PGNiG oraz Orange. Z kolei na czele tabeli Mercator, LPP oraz PKN Orlen. Zwyżki obejmują większość europejskich indeksów akcji, jednak WIG20 jest jednym z silniejszych. Nieco w słabszej kondycji jest niemiecki DAX. Przypomnijmy, że wczorajsza sesja w USA przyniosła nieznaczne spadki indeksów. Bardzo dobrze wypadły jednak giełdy argentyńska i brazylijska. Na zielono finiszowały także giełdy w Azji.\nZłoty lekko traci na wartości. Dolar kosztuje 3,78 zł, a euro 4,58 zł. Złoto utrzymuje się przy 1780 dolarów za uncję.\nPrzypomnijmy, że wczoraj odbyło się posiedzenie Fedu, jednak nie przyniosło ono zaskoczeń dla inwestorów. "Kolejny gołębi przekaz z FOMC i bardzo dobre wyniki spółek technologicznych w USA pomagają zbudować pozytywne nastroje na rynkach. Kontrakty futures na Wall Street odbijają, słabnie dolar. Słaby jest także złoty, który czeka na orzeczenie TSUE ws. kredytów frankowych" - podsumowuje Konrad Białas z DM TMS Brokers.


Facet też potrzebuje fryzjera | Sieradz Open Hair Festival\nFacet też potrzebuje fryzjera\nAdam Szulc to nie tylko jeden z najbardziej znanych polskich barberów, miłośnik Sieradza i Antoniego Cierplikowskiego ale również misjonarz męskiego fryzjerstwa. - Naszą misją jest wspieranie szkolnictwa zawodowego w tym zakresie, bo dla przyszłego rzemieślnika jest to fundament – mówi barber rodem z Poznania.\nAdam Szulc wraz ze swoim zespołem w Sieradzu gościł już kolejny raz. Tym razem do rodzinnego miasta mistrza Antoine’a przyjechał prosto z Warszawy i Dębicy, gdzie przeprowadził pokazy dla uczniów szkół zawodowych. Taki sam cel przyświecał też zresztą wizycie w naszym mieście. - O fryzjerstwie męskim nie mówi się ani w izbach rzemieślniczych, ani w szkołach zawodowych i stanowi bardzo skromny element na pokazach. Naszą konkretną misją jest wspieranie szkolnictwa zawodowego w tym zakresie, bo dla przyszłego rzemieślnika jest to fundament. Podczas tych spotkań z młodzieżą opowiadamy o wszystkim tym, czym jest fryzjerstwo męskie – wyjaśniał Adam Szulc.\nW spotkaniu z barberem uczestniczyli młodzi adepci sztuki fryzjerskiej, uczący się przede wszystkim w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych nr 2 w Sieradzu. Nie brakowało także miejscowych fryzjerów oraz gości, którzy specjalnie na spotkanie z ekipą Szulca przyjechali z innych miejscowości w Polsce. Spotkanie było przede wszystkim praktyczną i teoretyczną opowieścią o męskim fryzjerstwie i pasji z nim związaną. - Męskie fryzjerstwo to ciężkie zadanie ale i pasja. Większość młodych nawet nie wie, że mogłaby się uczyć tego zawodu. Jaka będzie więc jego przyszłość? Na pewno nie rysuje się dobrze i faceci albo będą musieli się strzyc się sami maszynkami, albo będą chodzili do kogoś, kto nie ma o tym pojęcia. Może zszokuje moim stwierdzeniem, ale nie ma czegoś takiego, jak fryzjerstwo damsko-męskiego. Jest się fryzjerem albo damskim albo męskim – przekonuje barber.\nPodczas spotkania zwrócono również uwagę, że system kształcenia w Polsce nie preferuje męskiego fryzjerstwa. Uczy uniwersalności, a tymczasem w opinii Adama Szulca, komuś, kto chce być fryzjerem męskim nie jest zupełnie potrzebna umiejętność robienia fal, a takie egzaminy uczniowie obowiązkowo muszą zaliczać – tłumaczy.\nSpotkanie, które odbyło się w sieradzkim Teatrze Miejskim, było również okazją do zaprezentowania publikacji z fotografiami przedstawiającymi efekty styczniowej sesji w Sieradzu, podczas której zespół Adama Szulca stylizował modeli odwołując się do czasów, w których żył i tworzył Antoni Cierplikowski.


Akcesoria, które zmienią design Twojego smartfona - Aetka24 - Blog\nWysłany przez lc redaktor | Sie 12, 2020 | Blog, Ciekawostki, Nowości, Smartfony | 0 |\nJeżeli znudził Ci się wygląd Twojego smartfona i chcesz coś zmienić lub dopasować go do swojego charakteru, to warto pomyśleć o zakupie akcesorium, które podkręci wygląd urządzenia. W sklepach znajdziemy liczne etui czy też uchwyty, które wyróżniają się różnorodnymi kolorami oraz wzorami. Chcesz być na topie? Wybierz nowe etui lub uchwyt PopSockets!\nLED Cover to etui marki Samsung, które charakteryzuje się wyświetlaczem LED. Takie rozwiązanie sprawia, że tylna część smartfona może mienić się oraz wyświetlać ikony powiadomień. Akcesorium wyświetli poziom naładowania akumulatora, zabawne ikony, odliczanie do zrobienia zdjęcia czy też informacje o połączeniach przychodzących, alarmach i wielu innych. Etui chroni urządzenie przed zarysowaniem oraz zabrudzeniem.\nMUVIT Bambootek to etui, które zadba zarówno o Twój smartfon, jak i o środowisko. Marka MUVIT przekonuje, że rozwój nowoczesnych technologii nie musi iść w parze z zanieczyszczaniem planety. Akcesorium Bambootek jest w 100 procentach biodegradowalne, a to wszystko przez wykonanie z naturalnych materiałów – włókna bambusowego i skrobi kukurydzianej. Akcesorium stworzone zostało z elastycznej mieszanki, dzięki czemu może pochwalić się pochłanianiem wstrząsów.\nEtui Samsung Case Gradation Cover\nSamsung Case Gradation Cover to etui, które nie wpływa znacznie na pierwotny design smartfona, ale podkreśla jego kolor. W dolnej części tak zwanych plecków znajdziemy kolor, który w formie gradientu przechodzi do pełnej przezroczystości. Dzięki temu możesz odświeżyć wygląd swojego urządzenia i nadać mu niezwykły charakter.\nEtui Nokia Kevlar Case\nChcesz poczuć się jak Agent 007? Etui Kevlar Case marki Nokia to solidne zabezpieczenie, które ochroni Twój smartfon podczas upadków. Akcesorium może pochwalić się wzmocnieniami na brzegach, które zagwarantują większą odporność w przypadku wstrząsów. Z takim etui będziesz wyglądał, jak prawdziwy twardziel, który nie boi się wyzwań.\nEtui Samsung Kvadrat Cover\nEtui Samsung Kvadrat Cover chroni urządzenie przed zarysowaniem, zabrudzeniem czy zadrapaniem. Ekologiczny materiał pochodzący z przetworzonych butelek PET zapewnia bezpieczeństwo smartfona, a oryginalna faktura i modne kolory sprawią, że wygląd urządzenia będzie zupełnie odmieniony.\nUchwyt PopSockets Far Out Floral\nUchwyt PopSockets Far Out Floral umożliwia bezpieczne i wygodne trzymanie smartfona czy też tabletu. Mechanizm akordeonowy pozwala na szybkie zwijanie i rozszerzanie akcesorium, dzięki czemu PopSockets prawie nie powiększa grubości urządzenia. Oryginalny motyw przyciąga wzrok, dzięki czemu uchwyt stanie się wyjątkową ozdobą Twojego urządzenia. Dodatkowo możliwość wymiany krążków sprawia, że w każdej chwili możesz odmienić wygląd swojego smartfona.\nUchwyt PopSockets Mirror Pink Blossom\nAkcesorium może pochwalić się ukrytym lusterkiem, które umożliwia szybkie i dyskretne poprawienie makijażu. PopSockets Mirror Pink Blossom to też funkcja podstawki, która umożliwia postawienie urządzenia w pionie lub poziomie i swobodne nagrywanie filmików bez konieczności trzymania smartfona w rękach.\nUchwyt PopSockets Bamboo\nJeżeli zależy Ci na naturalnych materiałach, to uchwyt PopSockets Bamboo z serii Real Natural Wood sprawi, że Twój smartfon wzbogaci się o kawałek drewna. Przyklej uchwyt w wybranym przez siebie miejscu i ciesz się z wyższego komfortu użytkowania smartfonów o rozmiarach wyświetlacza przekraczających nawet 6 cali! Od teraz nic nie wyślizgnie Ci się z dłoni!\nUchwyt PopSockets PopMinis Posh Pups 3 szt.\nZestaw PopSockets PopMinis Posh Pups składa się z trzech uchwytów i umożliwia bezpieczne oraz wygodne trzymanie smartfona. Przyklej trzy elementy na obudowę swojego urządzenia i wzbogać go o motywy, które są obecnie w trendach.\nPoprzedniPopSockets – akcesorium dla fanów sportu, superbohaterów czy błyskotek\nNastępnyIdzie nowe – technologie, które znajdziemy w smartfonach z 2020 roku


Sportowe Leszno | Głos Leszna\nSportowe Leszno to plan działań, które władze miasta mają zamiar zrealizować w najbliższej przyszłości. Plan dotyczy przede wszystkim modernizacji obiektów sportowych, ale także budowy nowej wielofunkcyjnej hali sportowej.\nJuż niebawem do użytku oddana zostanie hala piłkarska przy III LO w Lesznie. W przyszłym roku rozpocznie się także modernizacja leszczyńskiej kręgielni, o czym pisaliśmy już wcześniej.\n– Sukcesy naszych kręglarzy skutkowały tym, że dzięki lobbingowi politycznemu pana ministra Dziedziczaka, w Lesznie powstanie najprawdopodobniej najlepsza kręgielnia w Polsce. Prezes wielkopolskich struktur kręglarskich mówił mi, że cała Polska z niecierpliwością czeka na taką kręgielnie. My cieszymy się, że taki obiekt powstanie w Lesznie – mówił wiceprezydent Piotr Jóźwiak. – W konkursie mamy taki wynik, który pozwala nam na uzyskanie dofinansowania z ministerstwa sportu. Jest to bardzo dla nas ważne, ponieważ jest to ten sport, z którego Leszno słynie.\nWiceprezydent Jóźwiak liczy także na polityczne wsparcie ministra Dziedziczaka przy innym projekcie, który miasto chce realizować – Chcielibyśmy także zająć się remontem strzelnicy. W przyszłym roku chcemy wystartować w podobnym konkursie. Strzelnica wymaga modernizacji. I jest także bardzo ważnym obiektem dla leszczynian. Zawodnicy klubu z Leszna odnoszą wiele sukcesów, a ponadto mamy wiele stowarzyszeń, które chciałoby z tej strzelnicy korzystać.\nTrzecim obiektem jest wielofunkcyjna hala sportowa. Jedyny tego typu obiekt w Lesznie, hala Trapez od kilku tygodni jest zamknięta. Leszczyńskie klubu sportowe, zwłaszcza koszykarze, musiały znaleźć inne obiekty, na których będą rozgrywać swoje mecze – 6 września będziemy mieli już pełną informację, czyli ekspertyzę techniczną, odnośnie stanu tego obiektu – poinformował prezydent Łukasz Borowiak – Jednak już od dłuższego czasu przy współpracy z panem Sławomirem Kryjomem, Tomaszem Szymańskim oraz licznymi specjalistami szukamy rozwiązań, aby wybudować nowy obiekt, spełniający wszelkie standardy – dodał prezydent.\nPrezydent Łukasz Borowiak zapowiedział, że rozpocznie prace nad budową nowego obiektu – Uznaliśmy, że sam koszt termomodernizacji Trapezu, czyli wymiana stolarki okiennej i drzwiowej, remont dachu, wymiana instalacji elektrycznej, wentylacja, to koszt prawie 8 milionów złotych. Stąd też wielu specjalistów mówi, że warto pomyśleć o nowym obiekcie. Dlatego też na pewno rozpoczniemy procedurę projektową, aby taki obiekt powstał.\nBardzo istotną kwestią dla mieszkańców raz klubów będzie lokalizacja nowej hali sportowej – Szukamy najlepszego miejsca. Jest kilka możliwości. Na przykład Grzybowo. Troszkę oddalona, ale przypomnę, że za dwa lata będzie przeprowadzona ogromna inwestycja przebudowy ulicy Osieckiej. Tak więc będzie świetna droga od ronda do rogatek Leszna. Inna koncepcja to teren, gdzie obecnie funkcjonuje Miejski Zakład Zieleni. Jest to idealne miejsce w kontekście rewitalizacji społecznej. Być może ten obiekt powstanie w przyszłości właśnie w tym miejscu. Niemniej jednak będziemy musieli znaleźć w budżecie pieniądze na remont Trapezu – zaznaczył prezydent.


Monotematycznie, czyli… – Życie to rzecz dla dwojga\nroksanna\tUncategorized\t 7 stycznia, 2018 20 marca, 2018 4 Minutes\nWciąż o tych świętach 😉 Tak, wciąż o tych samych tylko przesuniętych w czasie.\nPodwójne świętowanie ma swój urok i znaczenie, ale tez jest wyzwaniem. Logistycznym. Szczególnie gdy nie ma ustawowo wolnych dni, a ludzie pracują, uczą się, i poszczególni członkowie rodziny mieszkają w różnych odległościach od siebie… Od kiedy (2011 r.) szósty stycznia jest wolnym dniem od pracy, to przynajmniej wigilijny wieczór łatwiej jest zorganizować tak, aby był w pełni rodzinny. Kiedy nasze i Rodzinnej dzieci były małe, to wszyscy spotykaliśmy się w tym dniu u Rodziców OM. W pełnym składzie plus moi Rodzice albo sam Tata w zależności, w jakim tygodniu wypadała wigilia, czasem towarzyszyła nam Ciocia- siostra Teściowej. W każdym razie nikogo przy stole nie brakowało…Z czasem bywało różnie, najczęściej dopisywali wszyscy, ale zdarzyło się, że któreś dziecko już mocno starsze i wyjechane nie pojawiło się, i nie było z nami żadnego z moich rodziców. A jeszcze później zmarł Teść i po jakimś czasie przestaliśmy świętować w domu rodzinnym OM, bo Mama zaniemogła na zdrowiu. Od tego czasu było już różnie: raz czy dwa robiła Tuśka, najczęściej ja, a i była wspólna wieczerza u Rodzinnej. W każdym razie staraliśmy się przynajmniej w wigilię, czyli 6 stycznia być razem. Raz tylko musiałam jechać w tym dniu na chemioterapię, ale wtedy przyszła do mnie PT, przyniosła kutię i świętowałyśmy na szpitalnym korytarzu :).\nW tym roku troszkę się pokiełbasiło, ale było cudownie. Rodzinna chciała mieć swoją Mamę u siebie, ale z tym jest problem, bo Teściowa za bardzo nie chce się ruszać z domu, acz w towarzystwie OM jakoś łatwiej ją do tego przekonać. Myślałam, że wieczerza będzie u nas, ale z racji tego, że musieliśmy Mamę zawieźć i przywieźć ( w praktyce okazało się, że tylko przywieźć) to całe przygotowanie spadło na Tuśkę. No bo nie wyobrażałam sobie, żebyśmy z OM spędzili ten wieczór tylko u Rodzinnej, do której mieliśmy oczywiście zaproszenie. Dlatego w tym roku- jak nigdy przez całe moje życie- miałam dwie wigilie w ciągu jednego wieczoru oddalone od siebie 50 kilometrów.\nRano pojechaliśmy do cerkwi, bo była spowiedź, która wyglądała tak, że podczas służby bożej (mszy) zamiast kazania odbyła się „spowiedź powszechna”. Wygląda to tak, że ksiądz mówi o grzechach, a potem każdy po kolei podchodzi do księdza, który stoi tuż przed ikonostasem i pochyla głowę nad ikoną Zbawiciela i krzyżem, ksiądz pyta się, wymawiając twoje imię czy żałujesz za swoje grzechy i daje rozgrzeszenie. Potem przystępuje się do pryczastia , czyli komunii św. przyjmując prosforę zanurzoną w winie. Prosforą dzielimy się też przy wigilijnym stole, ale już bez wina za to często w towarzystwie czosnku.\nW cerkwi czuje się wspólnotę. Bardzo. Nigdy nie ma żadnej polityki!\nU Rodzinnej przy stole siedziała seniorka rodu i najmłodsza- i jak na razie jedyna- niespełna czteromiesięczna o imieniu swojej prababci- wnusia siostry OM. Umilała nam całe spotkanie :).\nDo Tuśki dotarliśmy o 19., właściwie to ja dotarłam, bo OM odwiózł Mamę do domu, wysadzając mnie po drodze i chwilę jeszcze z nią był, żeby podać lekarstwa. Młodsze Dziecka dojechały z DM, był mój Tata i wszyscy usiedliśmy do stołu kole 20. I wyszliśmy dopiero przed północą, to znaczy ja z OM, bo Dziecka Młodsze wracały do DM, a Tata wcześniej poszedł do siebie.\nDla wspólnych chwili, które cementują rodzinę, dają kolejne obrazy do pięknych, radosnych często wzruszających wspomnień, warto podtrzymywać tradycję. I wiecie, co najpiękniejszego usłyszałam wczoraj? Jak Tuśka powiedziała, że za rok poda tylko barszcz! Z uszkami rzecz jasna! ;D\nI ciepło mi się robiło na sercu, patrząc na moje szczęśliwe Dziecka, całkiem już dorosłe. Że mimo różnych zawirowań, które przecież los nie szczędzi nikomu, zawsze można odbudować albo zbudować coś nowego. I choć przed nami kolejne wyzwania, to wierzę, że sobie ze wszystkim poradzimy! Razem. Bo w rodzinie jest moc!\nna Tuśkowej choince 🙂\nA dziś odpoczywam, polegując i objadając się pierogami z kapustą i grzybami oraz ciastem, którego mamy nadwyżki, więc obdzielam wszystkich wkoło.\nPoczytam, ale najpierw muszę po odpisywać na zaległe emilki. Szczególnie uradowała mnie jedna, mimo iż Poczta Polska nawaliła i świąteczna paczka dotarła po Nowym Roku. Ale dotarła i sprawiła radość. Pięknie jest pomagać, sprawiać, że ktoś znowu uwierzy w dobroć, życzliwość, że nie jest sam…Pamiętajcie o tym! Czasem niewiele potrzeba, za to wiele jest sposobów. Zbliża się coroczne Wielkie Granie! Ale przez cały rok jakiś maluch potrzebuje pomocy ratującej życie! Tak jak TYMEK! Wesprzyj, jeśli możesz, bo w ilości wspierających siła.\nOpublikowano 7 stycznia, 2018 20 marca, 2018\nPrevious Post Tabu…\nNext Post Światła…\n16 myśli na temat “Monotematycznie, czyli…”\n7 stycznia, 2018 o 2:48 pm\nciekawa jestem jak za 10 lat będziemy sędzac świeta\nczy moje dzieci będą szczęśliwe?\nkto urządzi święta i gdzie?\nto się jakoś tak płynnie wszystko dzieje…\n7 stycznia, 2018 o 3:22 pm\nOby w zgodzie i bez zawirowań i przymusu!\nI mam nadzieję, że jeszcze wciąż przybędzie a nie zabraknie!!! Czego i Tobie życzę!\n7 stycznia, 2018 o 3:12 pm\nMnie się grubo wydaje że nasze stwory są prawosławne bo wczoraj buszowaly pod choinka jakby w poszukiwaniu prezentów 😂 a tak na poważnie, taka spowiedź jest na pewno bardziej dla mnie zrozumiała niż opowiadanie o szczegółach swojego życia jakiemuś dziadowi. Wszystkiego dobrego na te wasze drugie święta 😉\n7 stycznia, 2018 o 3:25 pm\nMiśkowe koty lubią wskakiwać na choinkę;p Czego tam szukają to zagadka;DDD\nWiesz, ja sobie nie wyobrażam spowiedzi u naszego księdza takiej jak przy konfesjonale. Po pierwsze dlatego, że się znamy prywatnie i nie zawsze traktujemy jako duchownego- w zależności od okoliczności- a raczej takiego swoistego przyjaciela rodziny, który sam rodzinę posiada. Już pomijam, że ja mało religijna jestem a mimo tego nasz ksiądz nigdy mi nie zwrócił z tego powodu uwagi. Mam komfort, że jak idę co cerkwi to z potrzeby nie z musu bo wypadałoby się pokazać. Dziś nie poszłam obawiając się tłumu przy świętach i niedzieli, ale jutro jak będę się dobrze czuć to pójdę. Mnie się w cerkwi dobrze myśli…:D\n7 stycznia, 2018 o 9:02 pm\nCieszę się, że tak rodzinnie świętujecie. Takie chwile budują moc rodziny.\nPoszło na Tymka. Oby się udało!\nFilipek jest już po drugim cyklu przeciwciał. Wyniki są na tyle dobre, że po Nowym Roku na dwa tygodnie pojechali do domu.\n7 stycznia, 2018 o 9:47 pm\nAleż się cieszę z wiadomości o Filipku!!! I dziękuję:***\nWierzę, że i Tymkowi się uda!\nTe święta są rodzinne, więc fajnie jak tak razem. Wciąż. Przecież różne bywają sytuacje.\n8 stycznia, 2018 o 1:23 pm\nDotarłam i ja w nowe miejsce. Choć oczywiście z poślizgiem, bo jakże, ślisko na południu 😛\nPodoba mi się taka spowiedź. 🙂\n9 stycznia, 2018 o 11:43 am\njestem pod wrażeniem, bo wiem żeś „zapisana” na amen 😉\n9 stycznia, 2018 o 6:41 pm\nHaha, zapisana i amen 😀\n9 stycznia, 2018 o 6:43 pm\nno a nie???\njak tak :))) z korzyścią dla czytelników!\n8 stycznia, 2018 o 4:48 pm\nLubię rodzinne święta.\nZ racji zawirować rodzinnych nie zawsze jest jakby się chciało i to smuci, ale wierzę, że z każdym rokiem będzie łatwiej.\nDziękuję za Tymka;*\n9 stycznia, 2018 o 11:44 am\nTo prawda, że nie zawsze jest tak jakby się chciało, bo chcieć muszą wszyscy.\n8 stycznia, 2018 o 5:25 pm\nŚwięta u mnie w tym roku bardzo spokojne i tylko w parze z Mężem:)\nZdrowie moje coraz słabsze, zatem, oprócz odpoczynku od pracy fizycznej nic mi tak naprawdę nie potrzeba.\n9 stycznia, 2018 o 11:45 am\nMiejmy nadzieję, ze w sanatorium Cię podreperują, czego Ci bardzo życzę!\nA święta można spędzać na wiele sposobów, najważniejsze, żeby było miło!\n8 stycznia, 2018 o 7:53 pm\nUwielbiam ten rodzinny klimat! Aż Ci zazdroszczę takiej podwójnej przyjemności 🙂\nW rodzinie potrafi być ogromna siła. Wasza wygląda na bardzo mocną, scementowaną. Razem łatwiej pokonać przeciwności!\nA ciastko z nadwyżki chętnie zjem 🙂\nLaila, w naszej też bywa różnie, ale są zachowane pewne wartości.\nI z biegiem lat właśnie widać, że one dają siłę! Niezależnie coby się nie zadziało.\nDziś u mnie króluje marcepan 😉


Krakow Direct – najwyższej jakości usługi transportowe i wycieczkowe.\nKrakowDirect.com specjalizuje się w transferach lotniskowych i usługach wycieczkowych w Krakowie i okolicach. Nasza oferta skierowana jest do klientów z Polski i zagranicy i stanowi znakomitą alternatywę dla taksówek czy transportu publicznego, również pod względem finansowym. Nade wszystko cenimy sobie bezpieczeństwo, wygodę i zadowolenie klientów.\nNaszym celem jest najwyższa jakość i niezawodność, dzięki którym klienci docierają do celu na czas i w komfortowych warunkach.\nOferujemy indywidualny transport samochodowy typu door-to-door pomiędzy lotniskami w Krakowie i Katowicach a hotelami i innymi lokalizacjami wskazanymi przez klienta oraz wycieczki do najatrakcyjniejszych zakątków Małopolski.\nTroszczymy się o wszelkie potrzeby klientów, aby uczynić ich pobyt w Krakowie niezapomnianym przeżyciem.\nTylko z nami dowiesz się, co Kraków ma do zaoferowania. Tylko z nami poznasz najbardziej zapierające dech w piersiach atrakcje turystyczne.\nOferujemy szeroki wybór wycieczek indywidualnych oraz organizowanych na specjalne życzenie klienta.\nDzięki internetowemu systemowi rezerwacji jesteśmy do dyspozycji klientów przez całą dobę, siedem dni w tygodniu. System umożliwia planowanie transferów lotniskowych i wycieczek po Krakowie, co zdecydowanie obniża koszty i pozwala zaoszczędzić czas.\nNasi konsultanci pozostają do dyspozycji klientów i służą im pomocą o każdej porze dnia i nocy.\nDzięki internetowej rezerwacji transferów i wycieczek pobyt w Krakowie staje się przyjemnością.\nLuksus i troska\nPozwól sobie na podróż w luksusowych warunkach. W trosce o zadowolenie klientów poruszamy się wyłącznie nowoczesnymi komfortowymi pojazdami marki Mercedes, które wyposażone są w klimatyzację.\nOferujemy wszechstronną pomoc przez cały okres pobytu w Krakowie, poczynając od momentu, kiedy klient opuszcza terminal na lotnisku.\nNasi kierowcy posługują się biegle językiem angielskim, są przyjaźnie nastawieni do klienta, uprzejmi i zawsze skorzy do pomocy. Znają miasto jak własną kieszeń i są zawsze gotowi dzielić się swoją wiedzą z podróżnym, któremu chętnie udzielą cennych porad dotyczących pobytu w mieście.\nNasza firma posiada licencję na przewóz osób, która stanowi gwarancję, że usługi, które świadczymy, spełniają najwyższe światowe standardy. Każdy z naszych kierowców legitymuje się też dokumentem potwierdzającym kwalifikacje zawodowe oraz regularnie przechodzi obowiązkowe szkolenia. A wszystko po to, by zapewnić naszym klientom bezpieczeństwo.\nOferujemy usługi w przystępnych i konkurencyjnych cenach. Żadnych ukrytych opłat – wszystkie nasze usługi objęte są jednolitymi, przejrzystymi stawkami.\nDzięki temu klient zawsze wie, za co płaci - Cennik usług


ChilliJemy: Mus z białej czekolady z konfiturą mango- jabłko bez cukru\nMus z białej czekolady z konfiturą mango- jabłko bez cukru\nOd zawsze mam słabość do białej czekolady. Ale oprócz tradycyjnego zjedzenia kostki lub tabliczki możemy z niej stworzyć przepyszny zrównoważony w smaku deser. Mus łączy słodycz czekolady i delikatną kwaskowość konfitury mango z jabłkiem. A co jest jeszcze jego zaletą? To, że konfitura jest naturalna i bez dodatku cukru, a mimo to jest pyszna alternatywą dla nie jednego łasucha :)\nJest jeszcze jeden plus - jest to jeden z pysznych naturalnych przetworów jakie oferuje Eterno - marka, którą znalazłam dosłownie kilka kilometrów od mojego ursusowego gniazda ;)\n+ 200g konfitury mango z jabłkiem ETERNO\nDo pucharków lub dużych kieliszków wykładamy łyżką konfiturę z owoców , tak aby rozłożyć ją równomiernie.\nDo czekolady dodać 3 duże łyżki zimnej śmietany - wymieszać łyżką. Dodać do czekolady żółtko i szybko wymieszać, aby żółtko się nie ścięło. W dwóch etapach delikatnie dodać ubite białka i równiez połączyć z czekoladą.\nAutor: ChilliJemy o 20:30\nEtykiety: bez cukru, biała czekolada, chillijemy, deser, desert, eterno, foodphotography, konfitura, mus, Polska marka, polskie przetwory, sugarfree, sweet\nMiętowa herbatka z ananasem i i pigwą w syropie\nZielony koktajl ze szpinakiem, kiwi i cytryną\nPuszysty omlet ze śliwellą na słodko\nMus z białej czekolady z konfiturą mango- jabłko b...


3,5 mln zł na budowę ośrodka pomocowego dla osieroconych dzieci z syryjskiego miasta Aleppo chcą zebrać organizatorzy akcji Górny Śląsk dzieciom z Aleppo. Przedsięwzięcie, wspierane przez samorząd Katowic, zainauguruje 30 stycznia uroczysty koncert w bazylice w Katowicach-Panewnikach.\n"Ojciec Lufti wraz ze współbraćmi opracował kompleksowy program pomocy sierotom wojennym. Jego celem jest zbiórka pieniędzy na budowę centrum pomocy dla dzieci z Aleppo, które w wyniku wojny utraciły rodziców. Szacujemy, że w mieście przebywa dziś ok. 30 tys. sierot" – mówił podczas środowej konferencji prasowej ojciec Alan Rusek.\nW akcję franciszkanów włączył się również katowicki samorząd, który zapowiedział organizację w pierwszych dniach czerwca licznych imprez pod hasłem "Katowice grają dla Aleppo". "W tym roku w sposób szczególny będziemy obchodzić Dzień Dziecka w Katowicach, realizując projekt +Katowice grają dla Aleppo+. Tym samym włączymy się w szerszą inicjatywę zakonu franciszkanów" - poinformował w środę prezydent miasta Marcin Krupa.


Wiadomości > Wydarzenia > Najlepsi żeglarze są w...\nNajlepsi żeglarze są w Maszewie\nwyświetlony 6051 razy\nMłodzi żeglarze ze Szkoły Podstawowej z Maszewa zwyciężyli w konkursie projektów uczniowskich w ramach projektu „Pomorskie – dobry kurs na edukację. Kształtowanie kompetencji kluczowych uczniów w regionie poprzez edukację morską.” Sukces jest tym większy, że w tym wojewódzkim projekcie brało udział ponad 4.000 uczniów, a nagrodzonych zostało tylko 500.\nEfekty pracy uczniów dwóch grup projektowych zyskały uznanie Komisji konkursowej. W nagrodę uczniowie pojadą na tygodniowy obóz żeglarski do Pucka, gdzie 3 dni będą mieszkali w specjalnie przygotowanym miasteczku żeglarski, zaś kolejne 4 dni (i noce) spędzą na jachtach, którymi żeglować będą po Zatoce Puckiej i Zatoce Gdańskiej.\nZwycięzcami zostali uczniowie: Wiktoria Drywa, Marlena Dawidowska, Kacper Konopiński, Karolina Kiedos, Karolina Orpel, Wiktoria Koszałka, Emilia Piwka, Aureliusz Schmidtke, Szymon Preczewski, Kacper Bulman, Weronika Wityk .oraz w pewnym sensie ich opiekunowie: Agata Piotrowska i Krzysztof Paluszek.\nJak pisali uczniowie: Realizacja projektu pozwoliła nam na rozbudzenie i pogłębianie zainteresowań związanych z tematyką morską.(…) Dzięki pracy nad projektem – hasło „Morze Bałtyckie”, będzie przywoływało w naszej pamięci obrazy wspólnego działania i dobrej zabawy.\nOkazało się, że dzięki tej pracy wspólne działanie i dobra zabawa będą trwały dłużej, o tydzień, na żaglach… GRATULUJEMY!


Sieć współpracy dla samorządowców – Organizacja pomocy psychologiczno-pedagogicznej i kształcenia specjalnego w sytuacji pandemicznej i po pandemicznej – Ośrodek Rozwoju Edukacji\nStrona główna » Projekty PO WER » Zarządzanie oświatą w samorządach » Zarządzanie oświatą w samorządach - Aktualności-2 » Sieć współpracy dla samorządowców – Organizacja pomocy psychologiczno-pedagogicznej i kształcenia specjalnego...\nSieć współpracy dla samorządowców – Organizacja pomocy psychologiczno-pedagogicznej i kształcenia specjalnego w sytuacji pandemicznej i po pandemicznej\nSerdecznie zapraszamy samorządowców do uczestnictwa w pracach sieci współpracy i samokształcenia poświęconej realizacji pomocy psychologiczno-pedagogicznej i kształcenia specjalnego w sytuacji pandemicznej i po pandemicznej. Jest to ważny obszar, nie tylko w zakresie prawidłowej, tj. zgodnej z obowiązującymi przepisami prawa organizacji pomocy, ale także celem zapewnienia odpowiedniej jakości wsparcia uczniom w sytuacji kryzysowej. Praca sieci zaplanowana została na siedem miesięcy, tj. od września 2021 do końca marca 2022 roku. Zachęcamy – liczba miejsc ograniczona!\nAdresaci sieci: Pracownicy jednostek samorządu terytorialnego (JST) nadzorujący organizację pracy szkół i placówek oświatowych.\nCelem sieci jest uporządkowanie wiedzy z zakresu organizacji i finansowania organizacji pomocy psychologiczno-pedagogicznej i kształcenia uczniów posiadających orzeczenia o potrzebie kształcenia specjalnego, wymiana doświadczeń oraz upowszechnienie dobrych praktyk w omawianym zakresie.\nDziałalność sieci zorganizowana jest na platformie internetowej www.doskonaleniewsieci.pl ale w celu usprawnienia komunikacji uczestników dopuszcza się także pracę na innych platformach w formie hybrydowej.\nOstateczna koncepcja i plan pracy sieci, jest efektem współpracy uczestników sieci z jej moderatorem.\nSieci realizowane są w formie blended learning – jest to mieszana metoda kształcenia, łącząca tradycyjne metody nauki z aktywnościami prowadzonymi zdalnie za pomocą komputera. Sieć online uzupełniana jest spotkaniami w „realu” organizowanymi w Centrum Szkoleniowym w Sulejówku k. Warszawy (w ramach sieci odbędą się dwa takie spotkania). Koszty noclegu i wyżywienia w trakcie spotkań pokrywa organizator czyli ORE, uczestnicy pokrywają tylko koszty dojazdu. Sieci adresowane są maksymalnie do około 30 osób – samorządowców odpowiedzialnych za realizację zadań oświatowych w JST.\nw temacie maila wskazać: Sieć współpracy dla samorządowców – Organizacja pomocy psychologiczno-pedagogicznej i kształcenia specjalnego dostosowana do potrzeb rozwojowych i edukacyjnych uczniów w sytuacji pandemicznej i po pandemicznej\nPrzypominamy, że sieć współpracy i samokształcenia to zespół samorządowców, reprezentujących różne jednostki samorządu terytorialnego, współpracujących ze sobą w realizacji zaplanowanych działań. Celem funkcjonowania sieci jest wspólne poszukiwanie rozwiązań, wymiana doświadczeń między uczestnikami, dzielenie się pomysłami, spostrzeżeniami i propozycjami, wzajemne uczenie się – zarówno za pośrednictwem internetowej platformy, jak i bezpośrednio w trakcie spotkań osobistych To także tworzenie przestrzeni do budowania proaktywnych postaw samorządowców wobec zadań oświatowych. Członkowie sieci korzystają z własnej wiedzy, ale mogą również sięgać po pomoc zewnętrznych ekspertów. Pracują pod kierunkiem moderatora sieci współpracy i samokształcenia.\nSerdecznie zachęcamy do aktywnego uczestnictwa w sieci.


Możliwości do wyboru na rynku magazynowym\nPoszukiwanie magazynu idealnego zaczyna się od analizy sytuacji i sprecyzowania potrzeb firmy. Warto również przeanalizować możliwości jakie daje rynek magazynowo-przemysłowy w Polsce.\nW przypadku poszukiwania małej powierzchni – do 10 tys. m kw. – najlepszym rozwiązaniem może być wynajem gotowego magazynu. Zaletą takiego wyboru jest możliwość podpisania umowy minimum na 3 lata. Jest to najlepsze rozwiązanie dla najemcy, któremu trudno określić, jakie potrzeby będzie miała firma za kilka lat. Po upływie określonego czasu najemca będzie mógł poszukać nowej, bardziej odpowiedniej powierzchni.\nPo analizie potrzeb może się okazać, że dla niektórych przedsiębiorstw jedynym właściwym rozwiązaniem będzie wybudowanie magazynu typu BTS. Na taki magazyn zazwyczaj decydują się firmy, które – poza dużą powierzchnią – potrzebują indywidualnych rozwiązań i ponadstandardowych adaptacji technicznych.\nDzięki systemowi BTS klient może dowolnie skomponować moduły powierzchni magazynowych – pozwala to otrzymać dokładnie to, czego oczekuje. Tego typu obiekt daje również wybór pomiędzy najmem lub zakupem na własne potrzeby. Należy jednak pamiętać, że decydując się na wynajem magazynu szytego na miarę, trzeba podpisać długoterminową umowę.\nMinimalnym okresem jest w takim przypadku 10 lat. Okres najmu może być jeszcze dłuższy, kiedy budynek będzie musiał spełniać skomplikowane warunki. Deweloper zabezpiecza się w ten sposób, gdyż po zakończeniu umowy może być mu trudno znaleźć nowego klienta. Dużą zaletą rozwiązań systemu BTS jest natomiast wybór dogodnej lokalizacji.


II liga: Stal St. W. 1-2 Radomiak\n6 sierpnia 2016, 18:50:21 - Adrian10\n6 sierpnia 2016, 17:00 - Stalowa Wola (stadion MOSiR)\nAdrian Gębalski 90 (k) - Leândro 18, Maciej Filipowicz 80\nStal: 12. Bartosz Koncki - 7. Konrad Korczyński, 4. Mateusz Kolbusz, 13. Przemysław Stelmach (46, 8. Mateusz Argasiński), 15. Mateusz Wójcik - 2. Michał Mistrzyk (81, 16. Radosław Adamski), 20. Bruno Żołądź, 23. Adrian Dziubiński, 9. Adrian Gębalski, 11. Michał Dobkowski - 17. Adam Zawierucha (59, 5. Kacper Piechniak).\nRadomiak: 27. Adrian Szady - 6. Karol Kucharski, 2. Michał Grudniewski, 22. Piotr Gurzęda, 19. Bartosz Sulkowski - 10. Maciej Filipowicz (82, 95. Mateusz Spychała), 20. Matthieu Bemba, 14. Kamil Kościelny, 9. Leândro (73, 18. Chinonso Agu), 21. Dariusz Brągiel - 28. Szymon Stanisławski (75, 11. Kamil Cupriak).\nżółte kartki: Zawierucha, Dziubiński, Piechniak - Sulkowski, Brągiel, Szady.\npio - 6 sierpnia 2016, 18:51:47 - *.radom.vectranet.pl\nmajerr - 6 sierpnia 2016, 18:52:34 - *.play-internet.pl\nnoordholla - 6 sierpnia 2016, 18:53:12 - *.direct-adsl.nl\nDzięki Zieloni,jedziemy dalej,pozdrowienia z emigracji\nWojtas - 6 sierpnia 2016, 18:55:31 - *.internetdsl.tpnet.pl\nBrawo Radomiaczku oby tak dalej ;-)\nGram dalej - 6 sierpnia 2016, 18:55:56 - *.146.129.221.nat.umts.dynamic.t-mobile.pl\nW pełni zasłużone zwycięstwo Radomiaka, gratulacje Panowie! Szkoda karnego z końcówki, tym bardziej, że za pierwszym razem Szady świetnie wybronił i dziwna była ta powtórka. Chciałbym zobaczyć też Cupriaka w 11. Ciekawy gracz i dziś dobra zmiana z asystą.\nRKS - 6 sierpnia 2016, 18:57:10 - *.opera-mini.net (*.71.151.134)\nRadomiak wymęczone zwycięstwo dramatyczny poziom gra bez ładu i składu na żywioł Liczka jako trener to jedzie na nazwisku świat poszedł do przodu i mu myśl taktyczna uciekła razem z wiekiem.\nbrawo - 6 sierpnia 2016, 18:57:58 - *.mtm-info.pl\nwielkie brawa dla dzialaczy ze stalowej za zbudowanie tak wybitnej druzyny ktora nic nie potrafi i nie wygra meczu do konca rozgrywek .Ten mondryjał ktory wymyslił zeby graj juniorami posciaganymi z 4 i 5 ligi i w ten sposob zarobic kase od pzpn chyba nie doczytał regulaminu do konca ,klub ktory spadnie z ligi nie bedzie brany pod uwage przy rozdziale nagrod .Brawa dla działaczy za rozwalenie sportu w stalowej do końca\nZielony - 6 sierpnia 2016, 19:00:21 - *.as43234.net\nSzady8 kucharski6 grudniewski7 gurzeda6 sulkowski7 bemba7 koscielny7 filipowicz7 stanislawski7 bragiel7 leo8 cupriak7 agu7 spychala7 , swietny mecz szadego w 67 wybronil mecz plus obrona karnego znakomita , sędzia chyba chciał pokazać ze zna nowe przepisy , bemba zagrał dobry mecz , leo pilkarzem meczu jednak sporo pracy przed zespolem bo graliśmy słabo , dobre zmiany trenera liczki , spychala ożywi prawa strone , kucharski dobrze w defensywie jednak zero gry do przodu , brawo za punkty na wyjeździe\nsm - 6 sierpnia 2016, 19:03:36 - *.dynamic.chello.pl\nPowtórzę to co już dwa razy napisałem. Droga Stalówki z pseudotrenerem Wójcikiem to droga wprost do C klasy. To trener który pozbywa się wszystkich zawodników z jajami (jak np Wietecha), bo stanowią oni zagrożenie dla jego "autorytetu". A on jest oczywiście najmądrzejszy. To trener, który wyzywa zawodników, ale sam nie potrafi niczego ich nauczyć. Będziecie po nim długo leczyć rany. Oglądałem kawałek meczu - oczywiście trenero w modnych spodniach i czerwonych bucikach. Poznaliśmy się na nim w Mielcu, szybko poznała się Chojniczanka. Zróbcie szybko wszystko, by ten gościu wyleciał z hukiem, nie tylko ze Stalowej, ale z całej polskiej piłki. Żaden klub nie zasługuje na takiego nieudacznika. Jestem z Mielca, do Stalowej mi daleko, ale współczuję Wam tego wynalazku.\ngambler - 6 sierpnia 2016, 19:07:01 - *.dynamic-ra-08.vectranet.pl\nIto mi się podoba !!!!!!!\nstal - 6 sierpnia 2016, 19:12:48 - *.tvkstella.pl\nCzy są dalej tacy, którzy sądzą, że Wietecha prezentowałby się gorzej od tego parodysty?\nROLF - 6 sierpnia 2016, 19:43:15 - *.dynamic-ra-05.vectranet.pl\nBrawo super mecz Radomiak :-) @ RKS weź idź lepiej się leczyć.\nZeStalowej - 6 sierpnia 2016, 19:57:55 - *.38.88.136\nNiezasłużone i szczęśliwe zwycięstwo Radomiaka. Typowy mecz na remis. Radomiak wykorzystał to co miał. Poza bramkami nie miał ani jednej klarownej sytuacji.\nGra Stalówki o niebo lepsza jak na wiosne, a zespół nowy i jeszcze nie zgrany.\nStalówka miała do tego słupek, 2 x sam na sam niewykorzystane.\nmiRRko - 6 sierpnia 2016, 20:12:15 - *.multifox.pl\nA czy widział ktoś co Szady zrobił przy stanie 0-1 jak wyprowadził piłkę do gry,o mały włos gol na 1-1.Panie trenerze proszę zrobić porządek z tym dzieckiem w bramce.Cała drużyna ciężko pracuje na zwycięstwo a Nasz bramkarz wszystko psuje,choć w tym konkretnym przypadku było dużo szczęścia ale w innym meczu już go może nie być.Proszę zrobić porządek z tym dzieciakiem.\noptymista - 6 sierpnia 2016, 20:13:08 - *.8-4.cable.virginm.net\nZe wzgledu na to ze mieszkam za granica musialem ogladac relacje na youtube. Troche przerywalo ale z tego co widzialem to Stalowa nie grala wcale az tak fatalnie.. Ok dwa mecze zerk pkt ale spokojnje ja mysle ze za kilka spotkan ta gra zaskoczy i bd punktowac.. Widac u naszych awodnikow nerwy ale cos tam prezentuja ja osobiscie licze na Piechniaka widzialem nie raz jak gra i umiejetnosci ma wiec zacznie strezlac myske ze moze. Ie tyle co Sekul ale 10-15bramej w sezobie strzeli. Jeszcze wspomnicie moj wpis\njon - 6 sierpnia 2016, 20:51:36 - *.play-internet.pl\nWole Radomiaka niz stalowa wolke jeszcze kilka sezonow i klub bez sary ialej miescinie nie ma miejsca bytu.\n....... - 6 sierpnia 2016, 20:56:46 - *.mtm-info.pl\ngra byla fatalna. radomiak strasznie slaby ale to wystarczylo na stalowke. slupek byl ale po spalonym i dwie sam na sam po podaniu obroncy do bramkarza. radomiak srodek tabeli max niestety stalowka na dnie. balon wroc to co zrobil bramkarz przy sytuacji na 2 0 bez komentarza...\npio - 6 sierpnia 2016, 21:29:37 - *.radom.vectranet.pl\nSTAL pękła po raz drugi w tym sezonie ,ale to będzie dobry zespół.\nrafi - 6 sierpnia 2016, 21:29:57 - *.centertel.pl\nBrawo Radomiak Trzymam kciuki za Was ps Legionista\nmamrot - 6 sierpnia 2016, 22:28:52 - *.38.84.7\nPo ostatnim przegranym meczu w zeszłym sezonie i dwóch pierwszych w tym byłem przekonany,że dzisiejsza wyprawa na mecz będzie moja ostatnia w tym sezonie. Alu muszę powiedzieć, że jestem mile zaskoczony tym co zobaczyłem. Ktoś tutaj wcześniej napisał,że Radomiak wykorzystał to co miał. I to jest prawda ale gra naszej drużyny dawała nadzieję, że nie będzie tak źle jak to miało być. A Radomiak powinien dziękować, za błędy młodzieży bo by nie wygrał. Sami nie stworzyli nic.\nrafi - 6 sierpnia 2016, 23:39:24 - *.play-internet.pl\ndo Legia pogadac to Ty mozesz i zostaw to dla Siebie Ja odkad pamietam zawsze Radomiak był jest i bedzie lubiany Pamietam jak Byli znami na wyjazdach na widzewie itp wiec przestan.Sam mam rodzine tam pozdro Golebiow .\nBolo - 7 sierpnia 2016, 0:38:14 - *.play-internet.pl\nIdąc na mecz spodziewałem się wyniku w okolicach 0-4 i wyraźnej dominacji Radomiaka. Natomiast jestem pozytywnie zaskoczony tym co zobaczyłem. Owszem Radomiak, to zespół doświadczony i kontrolował mecz od 1 do 90 minuty. Niech mi nikt nie mówi, że Radomiak zagrał słabo, bo jak na ten poziom rozgrywkowy zagrał dobrze. Bemba, czy jak mu tam, rządził w środku niepodzielnie, Leandro przewyższa poziomem tą ligę i to pokazał. Natomiast nasz młody zespół pokazał wielki potencjał i myślę, że w przyszłości powinien zaskoczyć. Na dzień dzisiejszy przegramy wszystko brakiem doświadczenia, ale...jest grupa fajnych, młodych chłopaków, którzy jak się zgrają i dojrzeją, to mogą dużo osiągnąć. Jeszcze chciałbym stanąć w obronie nowego bramkarza Stalówki. Ludzie nigdy nie byliście w takiej sytuacji!!! Bramkarz właśnie wtedy nabiera doświadczenia. Owszem popełnił błąd, ale to zaprocentuje na przyszłość! Bramkarz wychodzi na 100% albo zostaje na 100%. Chłopak się zawahał jednak nie tacy bramkarze popełniali takie błędy. Balon także.\nBolo - 7 sierpnia 2016, 0:45:15 - *.play-internet.pl\nJeszcze w obronie bramkarza. Ma papiery na dobrego bramkarza, bo: mądrze dyryguje grą obrony, dobrze się ustawia i dużo podpowiada obrońcom - żyje grą. Stracił 1-go gola po rykoszecie, przy 2-gim popełnił błąd, bo się zawahał, ale...Dlaczego napastnik Radomiaka znalazł się w takiej sytuacji? Bo obrońca Stalówki też się zawahał i popełnił dokładnie taki sam błąd, co bramkarz!!!\nTomasz - 7 sierpnia 2016, 3:17:49 - *.146.66.228.nat.umts.dynamic.t-mobile.pl\nWynik meczu ma dzisiaj dla mnie znaczenie drugorzędne, bo oto na piątkowym oficjalnym otwarciu boiska ze sztuczną nawierzchnią zostało uroczyście ogłoszone, że w Stalowej Woli powstanie Podkarpackie Centrum Piłki Nożnej !!! Będą nowe boiska treningowe, trybuny, oświetlenie stadionu, podgrzewana płyta, szatnie, pokoje sędziów i całe zaplecze restauracyjno-sanitarno-hotelowe !! PCPN będzie wizytówką całego regionu południowo-wschodniej Polski ! ! !\ndani - 7 sierpnia 2016, 7:27:11 - *.dynamic.gprs.plus.pl\nDwa pierwsze mecze pokazaly, ze Radomiak nie jest jeszcze w najwyższej formie. Ale poczekajmy i osądzajmy po 5-7 kolejkach. Wtedy poznamy kto wybija sie w tej lidze a kto będzie gal ogony. 4pkt w 2 wyjazdach wynik bardzo dobry. Oby tak dalej. Stalowki mi szkoda, jakiś sentyment jest, takze życzę utrzymania. Tylko Radomiak.\nDominik - 7 sierpnia 2016, 10:02:44 - *.lubonet.net\nCzy kibice Radomiaka obecni?\nstalbyd - 7 sierpnia 2016, 10:41:21 - *.146.133.138.nat.umts.dynamic.t-mobile.pl\nDobrze, że młodzież Stali walczyła (3 kartki). Sadze,że w następnym meczu będzie lepiej.\nZielony - 7 sierpnia 2016, 12:36:59 - *.opaltelecom.net\nKibice Radomiaka obecni jak zawsze\ntg - 7 sierpnia 2016, 12:47:57 - *.centertel.pl\nKibice Radomiaka w sile 50 osób\nkolo - 7 sierpnia 2016, 13:00:28 - *.radom.vectranet.pl\n@tg - widziałeś tylko 50 osób? Masz problemy ze wzrokiem czy jesteś zwykłym pokemonem?\nLEO - 7 sierpnia 2016, 15:47:38 - *.neoplus.adsl.tpnet.pl\nRodomiak napiera tempa\nRR - 7 sierpnia 2016, 20:32:11 - *.static.ip.netia.com.pl\nPanie sędzio. Zapraszam do obejrzenia skrótu meczu na stronie Radomiak.pl. No i przeprosić bramkarza Radomiaka. Szady - obrona karnego super ,ale to co zrobiłeś w 61 min. to tragedia. Koncentruj sie na grze.\nAndrzej - 8 sierpnia 2016, 13:54:47 - *.multi.internet.cyfrowypolsat.pl\nchciałem zwrócić uwagę na dwa momenty. Karny - w momencie oddawania strzału Szady prawą nogę miał jeszcze na linii bramkowej , lewą może 30 cm przed linią , czy to kwalifikowało się do powtórzenia karnego ? Sytuacja druga faul piłkarza Radomiaka przy linii środkowej boiska , zawodnik Stali rzut wolny wykonuje tak na oko 10-15m od właściwego miejsca , sędzia daje grać i o mały włos / świetna obrona Szadego/ nie pada bramka dla gospodarzy .\nPytam się gdzie konsekwencja sędziego w dokładności i precyzji.\ncxz - 8 sierpnia 2016, 14:28:05 - *.koneko.co\nPcp na takim wygwizdowie to jakieś nieporozumienie.\nmamrot - 8 sierpnia 2016, 14:41:40 - *.146.67.235.nat.umts.dynamic.t-mobile.pl\nCxz wywodów TP Ty masz w głowie\nu44 - 8 sierpnia 2016, 17:15:31 - *.dynamic-ra-10.vectranet.pl\nSędzia , powtarzając rzut karny po dobrej interwencji Szadego chciał bardzo zaistnieć. No i zaistniał swoim debilizmem. Narcyz.\npio - 8 sierpnia 2016, 19:52:03 - *.radom.vectranet.pl\nRadomiak gra tak jak gra .\ntrzeba umiejętnie siły rozkładać bo mecze gramy co cztery dni puchar i liga.\nDobry wynik biorąc pod uwagę dwa wyjazdowe mecze i w niedzielę trudny rywal w Radomiu.\nserdel - 9 sierpnia 2016, 14:43:13 - *.tronic.pl\nSuper to co zrobił indywidualną akcją Leandro. Pokazał start do piłki, szybkość, zwinność i celność. Napastnik przez duże N. Tak się gra by wygrywać. Brawo ale tego musi być więcej i na tym bazować. Kondycja, sprint, szybkość, drybling, gimnastyka, siła. Brawo Radomiak


Paweł Szefernaker - Money.pl\nStrona głównaPaweł Szefernaker – Wszystkie wiadomości\nPaweł Szefernaker – Wszystkie wiadomości\nRząd reaguje na kryzys migracyjny. Będzie nowy pełnomocnik\nKryzys migracyjny przybrał skalę, która wymaga koordynacji działań ze strony rządu. Dlatego też premier Mateusz Morawiecki stworzył stanowisko pełnomocnika rządu ds. uchodźców wojennych z Ukrainy. Został nim Paweł Szefernaker. Będzie łączyć tę pozycję z innym rządowym etatem, gdyż jednocześnie jest wiceministrem spraw wewnętrznych i administracji.\nRząd rozdziela pieniądze z Polskiego Ładu. Znów da tylko swoim? "Wydaje się, że PiS wyciągnął wnioski"\n- Pamiętam, jak rząd dzielił pieniądze z Funduszy Inwestycji Lokalnych. Było 10 tys. wniosków i tylko pół godziny dyskusji. Wyliczyliśmy, że na jeden wniosek przypadł ułamek sekundy - wspomina Andrzej Porawski, dyrektor biura Związku Miast Polskich. - Była lista z klucza politycznego i wiadomo było, kto dostanie kasę. Wydaje się, że w przypadku rozdziału pieniędzy na inwestycje lokalne z Polskiego Ładu, ta hucpa się już nie powtórzy, przynajmniej nie w tej skali - komentuje.\nWszystko wskazuje na to, że Jadwiga Emilewicz będzie musiała się pożegnać z funkcją wicepremiera, ale jest dla niej miejsce w Zjednoczonej Prawicy - zapewnił wiceminister SWiA Paweł Szefernaker.\nNowy Jeep zamiast starej Multipli. Tak bogacą się najbiedniejsi posłowie\nGdy 5 lat temu wchodzili do polityki, na koncie nie mieli praktycznie nic i jeździli kilkunastoletnimi autami. Teraz wielu z nich może pochwalić się 6-cyfrowymi kwotami na koncie. Niektórzy Fiata Multiplę z 2003 roku zamienili na nowego Jeepa Renegade. Tak wzbogacili się najbiedniejsi posłowie 2015 roku.\nTrudna sytuacja w DPS-ach. Personel uciekł, minister komentuje\nSytuacja w DPS-ach jest dramatyczna. Sytuacja wymknęła się spod kontroli władzy? - Przede wszystkim DPS-y, ZOL-e, jak i hospicja to miejsca, w których są najsłabsi, więc wymagają szczególnej obserwacji ze strony państwa, aczkolwiek są to podmioty prowadzone przez samorządy. Wszędzie, gdzie samorząd potrzebuje wsparcia, państwo wspiera za pomocą wojewodów, jako przedstawicieli rządu w terenie - powiedział w programie specjalnym WP "Koronawirus" Paweł Szefernaker, wiceminister spraw wewnętrznych i administracji. - Sprawa nie jest prosta. Nie wszystkie osoby da się przenieść do szpitala. Są to ważne przypadki i gwarantuję, że wojewodowie, jako przedstawiciele rządu w terenie, reagują na apele samorządów i ich potrzeby - dodał.


Co dodać do ramenu? – TOP 5 przepisów\nZdjęcie główne: materiały prasowe / książka "Ramen. Zupa szczęścia i miłości"\nZapach – to on na początku przyciąga uwagę. Jest wyrazisty, mocny, wręcz oszałamiający. Po pierwszym łyku dochodzi jeszcze głęboki smak, pełen umami. Tak zaczyna się prawdziwa uczta dla zmysłów. Nic dziwnego, że ramen to obecnie jedno z najpopularniejszych dań na świecie, a amatorów tej zupy wciąż przybywa. Co więcej, jej przygotowanie wbrew pozorom wcale nie wymaga kilkunastu godzin gotowania. Perfekcyjny bulion można ugotować nawet w pół godziny – wystarczy odrobina wprawy i dobre składniki. Niezależnie od tego, czy macie ochotę na tradycyjny bulion gotowany na mięsie, czy wegetariański ramen pełen nori, dzięki praktycznym wskazówkom bez trudu przygotujecie swój pierwszy bulion, który nie tylko rozgrzeje ciało, ale również wprawi was w prawdziwie błogi nastrój.\nRamen z kurczakiem czy z wieprzowiną? By przygotować ten klasyczny bulion, nie musicie wybierać. Wyrazisty smak mięsa podkreślą czosnek, sos sojowy oraz imbir. Na wierzchu ułóżcie jeszcze jajko, nori i kiełki fasoli – prawdziwa uczta gotowa.\nSprawdź nasz przepis na mięsny ramen >>\nZobacz jak przygotować idealny tantanmen ramen >>\nDo przygotowania ramenu wcale nie musicie użyć mięsa. Wegetariańskie buliony mogą być równie smaczne, a do tego zaskakują zbilansowanym, głębokim smakiem. W tej wersji ramen obficie posypujemy dymką i dorzucamy pastę miso. Pst! Wegetarianie i weganie, pamiętajcie, że glony nori jako jedne z niewielu roślin są naturalnym źródłem witaminy B12.\nSprawdź prosty przepis na wegetariański ramen >>\nPłatki suszonego tuńczyka bonito można kupić w sklepach stacjonarnych i internetowych specjalizujących się w kuchni japońskiej oraz tych z akcesoriami do sushi. Warto zrobić zapas, bo tuńczyk bonito przyda się też do bulionu dashi i zupy miso, a można go przechowywać bardzo długo.\nWypróbuj prosty przepis na rybny ramen >>\nIdealny ramen na ciepłe dni. Dzięki cytrynie ma orzeźwiający, kwaskowy smak, a dodatek aromatycznych ziół sprawia, że trudno mu się oprzeć. Co więcej, jest to jeden z prostszych i szybszych przepisów na ramen. Miskę idealnego bulionu przygotujecie w niecałą godzinę.\nSprawdź przepis na cold dashi ramen >>


Z pamiętników młodej mężatki – Gabriela Zapolska | Ebook w epub, mobi | woblink.com\nZ pamiętników młodej mężatki\nEbook 12,49 zł\nZ pamiętników młodej mężatki ebook\nSzczegółowe informacje na temat ebooka Z pamiętników młodej mężatki\nRozmiary plików 1.39 MB (EPUB), 135.98 kB (MOBI)\nGabriela Zapolska to pseudonim artystyczny polskiej aktorki, twórczyni dramatów, powieści, a także publicystki i krytyczki teatralnej oraz artystycznej. Maria Gabriela Janowska zadebiutowała literacko jako Gabriela Zapolska w roku 1883, a wcześniej pseudonim ten przyjęła w ramach swojej pracy aktorskiej. Uważana jest za jedną z czołowych przedstawicielek polskiego naturalizmu, ostro krytykującą i kpiącą z moralnej obłudy ówczesnego mieszczaństwa. Była to także autorka wszechstronna – pisała zarówno dramaty, komedie satyryczne, jak i powieści.\nMaria Gabriela Janowska, z domu Piotrowska herbu Korwin, po pierwszym mężu Śnieżko-Błocka, urodziła się 30 marca 1857 roku na Wołyniu, we wsi Podhajce na przedmieściach Łucka. Jej ojciec, Wincenty, był zamożnym ziemianinem, a matka, Józefa z Karskich, była warszawską tancerką baletową. W roku 1876, pod presją rodziny, wyszła za mąż za Konstantego Śnieżko-Błockiego, porucznika gwardii cesarskiej, a przy tym ziemianina ze Żmudzi. Głębokim pragnieniem Marii Janowskiej było zostanie aktorką – udzielała się w różnych teatralnych zespołach wędrownych oraz okresowych, w wielu wypadkach półamatorskich, na terenie Galicji, Królestwa Polskiego oraz Poznańskiego. W amatorskim teatrze w Warszawie zaczęła działać w 1897 roku. Dwa lata później związała się z innym mężczyzną i zaszła w ciążę, po czym odeszła od męża (małżeństwo zostało unieważnione w 1888 roku), porzucając tym samym rodzinę i środowisko, w którym dotychczas się obracała. Zadebiutowała na deskach teatru pod nazwiskiem pierwszego męża 9 listopada 1879 roku w amatorskim Warszawskim Towarzystwie Dobroczynności i tu występowała do kwietnia 1880 roku. 26 stycznia 1882 roku pojawiła się po raz pierwszy w teatrze w Krakowie i to tam po raz pierwszy użyła pseudonimu Gabriela Zapolska. Choć pojawiała się na deskach teatrów we Lwowie, Poznaniu i w ramach różnych galicyjskich zespołów wędrownych, pozostawała w konflikcie ze środowiskiem teatralnym i wreszcie w 1889 roku wyjechała do Paryża, by tam szlifować swoje aktorskie umiejętności oraz zdobyć uznanie i rozgłos. Przez pięć lat, które tam spędziła, była członkinią znanego wówczas Théâtre Libre André Antoine’a, a później także modernistycznego Théâtre de l'Œuvre. Potem wróciła do Polski, gdzie próbowała dostać się do Teatrów Rządowych w Warszawie, jednak bez powodzenia. W maju 1895 roku osiadła w Warszawie i wróciła do występowania w teatrach objazdowych, by w końcu zostać zaangażowaną przez Tadeusza Pawlikowskiego w jego krakowskim teatrze. Zdobyła tam pewien rozgłos i uznanie, jednak była równocześnie częstym obiektem krytyki różnych recenzentów i sprawozdawców teatralnych. Jej porywczość oraz pewna krnąbrność sprawiały, że często była z kimś skłócona. Nierzadko wdawała się w spory z reżyserami oraz kierownikami teatrów, w których wystawiano jej sztuki lub gdzie sama grała.\nZ racji tych konfliktów po 1900 roku Gabriela Zapolska zrezygnowała z pracy aktorskiej w innych teatrach i okresowo organizowała występy we własnym zakresie. 9 listopada 1901 roku wyszła ponownie za mąż za malarza Stanisława Janowskiego. W 1902 roku przeprowadziła się do Krakowa, gdzie prowadziła szkołę dramatyczną, na której podstawie w 1903 roku powstał teatr Scena Niezależna. Przedsięwzięcie to jednak dość szybko upadło, a Zapolska poświęciła się w większej mierze pracy pisarskiej. W 1912 roku odbyła się w Pradze Wystawa Pracy Kobiety Polskiej, w której Zapolska wzięła udział. W XX wieku wciąż aktywnie działała w teatrze – była członkinią komisji artystycznej Teatru Premier, podjęła współpracę z Teatrem Niezależnym we Lwowie. Po zajęciu tego miasta przez wojska rosyjskie we wrześniu 1914 roku przez jakiś czas prowadziła cukiernię. Ostatnie lata życia spędziła w willi Skiz na. Łyczakowie, gdzie zmarła 17 grudnia 1921 roku. Pięć dni później została pochowana na Cmentarzu Łyczakowskim w Alei Zasłużonych.\nPod pseudonimem Gabrieli Zapolskiej Janowska zadebiutowała w 1883 roku, jednak pierwszym opublikowanym przez nią dziełem było opowiadanie „Jeden dzień z życia róży” (1881). Jej utwory – w tym nowele i powieści – drukowane były najpierw w prasie lwowskiej, a potem warszawskiej. Niejedno z dzieł jej autorstwa – na przykład „Małaszka” (1883) czy „Przedpiekle” (1889) – wywołało sprzeciw konserwatywnej krytyki, przede wszystkim z racji występującego w nich naturalizmu. Ten prąd literacki skupiał się na dokładnym odwzorowaniu rzeczywistości oraz poruszaniu problemów społecznych. Bohaterami stali się ludzie z niskich warstw ówczesnego świata, tacy jak chłopstwo czy miejska biedota, a także osoby z marginesu, którzy mierzyli się w swojej codziennej egzystencji z niesprawiedliwością oraz wyzyskiem. Nie bez znaczenia z perspektywy krytyki był także nowy, często dość brutalny oraz bezpośrednio ukazujący opisywane kwestie język. Na przykład Zapolska w powieściach „O czym się nie mówi” (1909) oraz „O czym się nawet myśleć nie chce” (1914) zajęła się tematyką prostytucji oraz chorób społecznych. Gabriela Zapolska oskarżana była o epatowanie kwestiami cielesnymi, poruszanie tematów tabu czy głęboką niemoralność jej utworów. W swoich dziełach skupiała się przede wszystkim na zjawiskach i faktach z życia codziennego, traktując literaturę jako służbę na rzecz społeczeństwa. Bohaterowie jej utworów często ukazywani są z pewną zgryźliwością, a nawet niechęcią z racji swoich przywar. Jej dzieła teatralne przetłumaczone zostały na kilkanaście języków i były grane w wielu polskich oraz europejskich teatrach. Powstały na ich podstawie także adaptacje radiowe oraz telewizyjne. Najbardziej znanym dziełem Gabrieli Zapolskiej do dziś pozostaje „Moralność pani Dulskiej”.\nGabriela Zapolska była także aktywną krytyczką sztuki oraz teatralną. Kiedy w latach 90. XIX wieku zwiększyła się obecność tekstów poświęconych kobietom w pismach artystycznych, a także zakładano coraz więcej artystycznych stowarzyszeń kobiecych, których wystawy odbijały się głośnym echem, także Zapolska relacjonowała je jako paryska korespondentka polska (w „Przeglądzie Tygodniowym”). Jako krytyczka skupiała się ona przede wszystkim na pochodzących z Polski artystkach i artystach omawianych w kontekście sztuki zagranicznej. Nie traktowała ich jako odrębnego bytu, wymagającego wyjątkowego traktowania – śmiało zestawiała więc chociażby obrazy impresjonisty Józega Pankiewicza z dziełami Maneta. Podobnie pisała o teatrze – jej pełne emocji teksty z jednej strony były niezwykle szczere, z drugiej niekiedy pod naporem charakterystycznych sformułowań, mających nierzadko na celu oddanie pewnej nastrojowości, ginęły celne spostrzeżenia i porównania, których dokonywała. Zapolska pisała między innymi dla „Gazety Krakowskiej”, „Słowa Polskiego”, „Nowej Reformy”, „Ilustracji Polskiej” czy „Wieku Nowego”.\n„Moralność Pani Dulskiej” - najważniejsze dzieło w dorobku Gabrieli Zapolskiej\nGabriela Zapolska pisała nie tylko prozę (nowele i powieści), ale także wiele sztuk teatralnych. Najbardziej znanym z jej dzieł pozostaje „Moralność Pani Dulskiej”, znana także jako „tragifarsa kołtuńska” Prapremiera tego utworu odbyła się w roku 1906 w Krakowie, tytuł zaś wydany został w Warszawie w 1907 roku. Akcja tej sztuki dzieje się w przeciągu kilkunastu dni na przełomie października i listopada 1906 roku. Tytułową bohaterką jest Aniela Dulska, stosunkowo zamożna mieszczanka, która posiada kamienicę i wynajmuje jej część lokatorom. Pozostaje przy tym okrutnie skąpa – mężowi wydziela cygara, a od córki żąda zakupu najtańszego biletu tramwajowego. Córki ma dwie – Hesię i Melę – a także syna Zbigniewa, który w momencie rozpoczęcia akcji utworu pozostał przez całą noc poza domem. Matka robi mu po powrocie awanturę i oskarża o złe prowadzenie się – Zbigniew odpowiada jej zarzutem o hipokryzję, jako że jedną z najemczyń lokali w kamienicy Dulskiej pozostaje kobieta o wątpliwej reputacji.\nDulska wyrzuca jedną z lokatorek – fakt, że kobieta próbowała popełnić samobójstwo z powodu zdrady ukochanego stanowi dla niej powód do oburzenia. Do pustego mieszkania Aniela nie chce jednak przyjąć swojej kuzynki Juliasiewiczowej – ta niejako przy okazji zwraca jej uwagę na rodzący się romans między Zbyszkiem a służącą, Hanką. Dulska uznaje jednak, że to dobra rzecz – jeśli chłopak będzie miał kochankę w domu, przestanie wałęsać się po mieście, narażając na szwank reputację rodziny.\nNiespodziewanie Hanka zachodzi w ciążę. Dulska ma na to sposób – wyrzucić ją z pracy i uciszyć znaczną sumą pieniędzy. Tyle że Zbigniew deklaruje chęć ożenku z służącą, która wynika nie tyle z uczuć do młodej kobiety, ile z chęci utarcia nosa matce. Aniela działa na dwa fronty, umiejętnie rozgrywając różne pragnienia oraz potrzeby obydwu stron, dzięki czemu wszystko ostatecznie kończy się po jej myśli.\n„Moralność pani Dulskiej”, jak również inne dzieła Gabrieli Zapolskiej, znajdziecie na Woblinku w formie ebooków (epub, mobi), udiobooków oraz książek papierowych.\nTytuły kupowane wraz z Z pamiętników młodej mężatki\nMetodyka pracy pełnomocnika w sprawach cywilnych z zakresu prawa własności intelektualnej (pdf)\nPrawa pacjenta i Rzecznik Praw Pacjenta. Komentarz (pdf)\nNowa ketogeniczna dieta South Beach.\nGabriela Zapolska - pozostałe ebooki Więcej\nEbooki w formacie epub podobne do Z pamiętników młodej mężatki Więcej\nOpinie i oceny ebooka Z pamiętników młodej mężatki


Nowoczesne budownictwo rozwinęło się do tego stopnia, że staje się o wiele łatwiejsze pod wieloma względami. Znaczna część prac, jakie uprzednio wykonywano fizycznie, pozostała zastąpiona w kolosalnej mierze przez różnorodnego typu współczesne maszyny. To z pewnością jeszcze nie koniec odkrywczych możliwości machin, bowiem coraz to o wiele bardziej stają się wyspecjalizowane i dopasowane do zaistniałych potrzeb. A to nie tylko ma za zadanie ułatwić pracę, jakkolwiek także w wielu wypadkach o wiele ją przyśpiesza. To świadczy, że w tej chwili zdecydowanie więcej się konstruuje, zaś w ramach jakiegoś projektu nieraz powstają pełne osiedla z wszelką niezbędną infrastrukturą – takie drobne miasteczka – to też budownictwo. Dzisiejsza technika zapewnia kolejne innowacje w budownictwie, jako że człowiek non stop szuka innowacyjnych sposobów upraszczania sobie życia, użytkując dany mu potencjał intelektualny. Tak więc co niemiara jeszcze może się wydarzyć! I z całą pewnością powstanie niejedna budowla, która nas zadziwi swoim niezwykłym designem. Człowiek od wieków, odpowiednio od samego początku własnego istnienia, konstruował niesamowite budowle, które zdumiewają nas po dzień dzisiejszy. Budowniczowie starożytni wykazywali się niezrównaną fantazją. Z każdym odkryciem archeologów wzrasta zaskoczenie również wyobraźnią człowieka, jak oraz również jego nieskończonymi szansami. I tak na przykład po dzień dzisiejszy egipskie piramidy zachwycają ludzi na pełnym globie swoją precyzją oraz obfitym rozmachem, z jakim zostały zbudowane.


Zlokalizowana w prowincji Werona firma VARCO INTERNATIONAL sp z o.o. specjalizuje się w projektowaniu, produkcji i montażu systemów malowania płynnego i proszkowego, zarówno ręcznych, jak i automatycznych, zdolnych do zaspokojenia najróżniejszych potrzeb w zakresie obróbki wstępnej i wykańczania wszystkich powierzchni.\nTrzydziestoletnie doświadczenie i zdobyte know-how pozwalają VARCO INTERNATIONAL oferować wysoki standard jakości i czynić z niej renomowaną i znaną firmę na poziomie krajowym i międzynarodowym: wartościowe referencje, które są dziś dostępne, stanowią bardzo ważny atut.\nNaszym celem jest pomoc i doradztwo klientowi w wyborze systemu, dostarczając różnorodne rozwiązania, tak aby każda realizacja była niepowtarzalna i wyjątkowa.\nSzczególną cechą systemów VARCO INTERNATIONAL jest również ich zgodność z wymogami BHP operatorów i ochrony środowiska, zgodnie z obowiązującymi przepisami.\nFirma oferuje swoim klientom serwis posprzedażowy ze specjalistycznymi interwencjami technicznymi, w tym poprzez zdalną pomoc, części zamienne dostępne w bardzo krótkim czasie oraz zaplanowane wizyty doświadczonych techników.\nPoniżej nasz zakres produkcji, w tym pod klucz:\nOprócz kompletnych systemów VARCO INTERNATIONAL projektuje i produkuje poszczególne elementy składowe systemów malarskich, spełniając również oczekiwania klientów, którzy potrzebują rozbudowy, modyfikacji lub renowacji istniejących systemów i maszyn malarskich.