Znów ciasto i znów w odchudzonej wersji. Tym razem będzie o jednej z lżejszych wersji rozpustnie czekoladowego ciasta. Wilgotne, baaaaardzo czekoladowe, zdrowe i stosunkowo małokaloryczne - skusi łasuchów i idealnie wpasuje się jako propozycja dla tych, którzy nie bardzo mają ochotę, dokładać sobie kalorii typowych dla tradycyjnych świątecznych wypieków. Jest proste w przygotowaniu, można je upiec nawet na ostatni moment (pod warunkiem, że upieczemy wcześniej buraki). Z dodatkiem przyprawy do pierników może udawać świąteczny piernik :)\nTych, którzy się boją buraków w cieście zapewniam, że w wypiekach sprawdzają się znakomicie. Dodają wilgoci, sprawiają, że można bardzo mocno ograniczyć dodatek tłuszczu i cukru, a same w sobie są niewyczuwalne, uzupełniając za to świetnie smak czekolady.\nIdealna propozycja na czas łasuchowania bez wyrzutów sumienia :)\nAutor: Agu o 15:03 6 komentarzy:\nEtykiety: BOŻE NARODZENIE, buraki, ciasta i ciastka, czekolada, wegańskie, zdrowe słodycze\nLekki sernik z makiem na śliwkowo-czekoladowym spodzie\nTen przepis to sernik tradycyjny, ale dużo lżejszy niż zwykłe serniki pieczone z masłem, bo zamiast tłuszczu mamy tu mleko kokosowe. Sernik biały jak śnieg (którego nam zdecydowanie brakuje), utrzymany w klimacie świątecznym - z makiem, na czekoladowym spodzie, z orzechami i suszonymi śliwkami. Pieczony moją ulubiona metodą tj. dłużej i w niskiej temperaturze, dzięki czemu jest cudownie kremowy, jak najpyszniejszy deser.\nTo idealny sernik dla tych, którzy mają ochotę na tradycyjny smak, ale chcą też dyskretnie obciąć kalorie ... w ekstremalnej wersji można jeszcze pominąć polewę ;)\nAutor: Agu o 14:04 2 komentarze:\nEtykiety: bezglutenowe, BOŻE NARODZENIE, ciasta i ciastka, mak, mleko kokosowe, serniki, WIGILIA\nJeśli szukacie dodatku do świątecznego pasztetu (np. tego fasolowo-grzybowego KLIK), alternatywy do sosu grzybowego czy żurawinowych wariacji - zdecydowanie polecam dzisiejszy przepis.\nKonfitura z czerwonej cebuli występuje zazwyczaj jako dodatek do mięsnych dań, ale pieczony camembert z jej dodatkiem, burgery, grzanki czy właśnie wegetariańskie pasztety, to zestawienia idealne :) Jest prosta w przygotowaniu, a ciekawie podkręci każde wytrawne danie. Zawekowana i ładnie opakowana, może wchodzić w skład prezentu (np w duecie z pralinkami - przepis TU lub TU) dla kogoś, kogo ucieszą własnoręcznie zrobione łakocie czy przetwory.\nAutor: Agu o 17:22 1 komentarz:\nEtykiety: bezglutenowe, cebula, przetwory, wegańskie\nZupa dyniowa z soczewicą i mlekiem kokosowym\nNawet w czasie lepienia pierogów coś jeść trzeba i... przyda się trochę zboczyć na, ciągle jeszcze jesienne tory. Stąd dziś coś, co nie tkwi w klimacie wigilijnym, nie jest kapustą, grzybami (tudzież burakiem), bo ... na to przyjdzie pora już za dwa dni :)\nTym, którzy jak ja, zachomikowali sobie jeszcze kilka sztuk dyni lub wygrzebali je z zakamarków warzywniaka (przysypanego suszonymi grzybami, pomarańczami i bekami kiszonej kapusty), polecam rozgrzewającą aromatyczną zupę. Tym razem nie krem i w zupełnie innym klimacie niż ZUPA Z PIECZONEJ DYNI, którą opisywałam jakiś czas temu. Ta jest pachnąca orientalnie - mlekiem kokosowym i pełnym wachlarzem przypraw, sycąca i rozgrzewająca. Pyszna :)\nAutor: Agu o 14:19 3 komentarze:\nEtykiety: bezglutenowe, dynia, mleko kokosowe, soczewica, wegańskie, zupy\nKapusta czerwona z pomarańczą i suszonymi śliwkami\nDziś przepis na czerwoną kapustę z pomarańczowo-śliwkową "wkładką". Niby ten sam skrypt słodko kwaśny co w klasycznej, gotowanej modrej kapuście (którą zresztą uwielbiam), ale zamiast cukru mamy tu suszone śliwki i pomarańczę, a zamiast zwykłego octu - balsamiczny lub jabłkowy.\nTa kapusta jest wyraźnie korzenna i świetna do świątecznego obiadu, choć ... ja najbardziej lubię ją na codzienny zimowy obiad - podaną z kopytkami i sosem pieczarkowym :)\nAutor: Agu o 15:45 7 komentarzy:\nEtykiety: bezglutenowe, BOŻE NARODZENIE, kapusta, pomarańcza, sliwki, wegańskie\nDo Wigilii został tydzień z drobnym hakiem, więc to już ostatni, najostatniejszy dzwonek na zrobienie zakwasu do wigilijnego barszczu (na dobre ukiszenie potrzebuje 7 dni).\nTym, którzy kupują gotowy (bo prościej) mogę tylko powiedzieć, że jego zrobienie jest dziecinnie proste, a trwa tyle co wypłukanie i obranie buraków (można je zresztą tylko dokładnie wyszorować i pokroić nieobierane) i zagotowanie w czajniku wody.\nPoza tym, że barszcz na zakwasie (podany z grzybowymi uszkami) to na wigilijnym stole dla mnie rzecz niezbędna, to o samym zakwasie z buraków dobrze jest pomyśleć zimą częściej i pić go po prostu dla zdrowia. Zresztą wszystkie kiszonki (dobrze pamiętać o tym szczególnie na przednówku) warto serwować sobie zimą częściej.\nWersja zupełnie podstawowa to buraki, czosnek, woda i sól kamienna (dodawania skórek chleba nie polecam bo raz, że nie są konieczne, a dwa - łatwo barszcz w ten sposób zainfekować pleśnią). Tyle wystarczy, ale nie musi - dalej możemy dodać te podane przeze mnie, albo inne ulubione przyprawy (np jałowiec, pieprz, majeranek czy jabłko).\nJa doprawiam bardziej dopiero na etapie przyrządzania samego barszczu, ale działać można dowolnie.\nTak czy siak polecam się pobawić w kiszenie :)\nAutor: Agu o 12:53 4 komentarze:\nEtykiety: bezglutenowe, BOŻE NARODZENIE, buraki, wegańskie, WIGILIA, zamienniki i bazy, zupy\nPierniki mojej mamy\nTo przepis, który funkcjonuje w mojej rodzinie "od zawsze" - nie pamiętam świat, które by się odbyły bez tych pierników. Widnieje w najstarszym zeszycie z przepisami mojej mamy razem z kilkoma odręcznymi uwagami i nagromadzonymi przez lata modyfikacjami. Był i w moim pierwszym prywatnym zeszycie.\nBywały lata kiedy pomijałam zestaw przypraw i testowałam gotowe sklepowe mieszanki, a od ostatnich kilku lat dokładam do nich kardamon. W oryginale oczywiście nie było też masła a margaryna, ale ja z zasady nie używam margaryn, więc od wielu lat robię je w wersji maślanej.\nRokrocznie tym przepisem zaczynamy grudzień, bo najlepsze są jak trochę leżakują, ale spokojnie nadają się do jedzenia od razu (są wtedy kruche, ale na pewno nie twarde).\nW tym roku z powodów zawodowych końcówka listopada i początek grudnia minęły mi w szalonym tempie i z piernikami wystartowałam ze sporym opóźnieniem, ale... i tak są pyszne :) Zresztą zmiękną na czas - szczególnie jak ciasta nie rozwałkujemy bardzo cienko (ok. 5 mm), a upieczone pierniki polukrujemy (choć ja wolę je w wersji nielukrowanej).\nNie wiem czy są najlepszymi na świecie, bo oczywiście nie jestem obiektywna, dla mnie w każdym razie są kwintesencją najpyszniejszych domowych pierników :)\nAutor: Agu o 18:57 3 komentarze:\nEtykiety: BOŻE NARODZENIE, ciasta i ciastka, WIGILIA\nKoktajl buraczano - migdałowy z pomarańczą i awokado\nPrzyzwyczajeni jesteśmy do buraka na surowo w zielonych koktajlach czy sokach, ja jednak do zimowych "mlecznych" koktajli często wykorzystuję też buraki upieczone (całe, nieobrane zawinięte w folię) lub ugotowane (całe, nieobrane, gotowane najlepiej prawie bez wody).\nZimą przyjemniej mi sięgać po takie, mniej surowe zestawienia, a pieczone buraki dodatkowo doskonale podbijają słodycz koktajli. Mają mniej ostry smak od surowych i chętniej w tej formie wypijają je dzieci, a kolor to ich dodatkowy atut :)\nW zestawieniu z mlekiem migdałowym i awokado stają się pysznym i sycącym kremowym śniadaniem.\nAutor: Agu o 12:19 3 komentarze:\nEtykiety: awokado, banany, bezglutenowe, buraki, koktajle, mleko roślinne, napoje, pomarańcza, śniadania, wegańskie\nZimowa zupa jarzynowa z soczewicą\nNic nie smakuje i nie rozgrzewa lepiej w zimowe dni niż talerz gorącej, gęstej zupy. Bardziej wymyślnej czy zupełnie zwyczajnej, ale koniecznie sycącej i aromatycznej. Dziś jedna z prostych zimowych wersji zupy jarzynowej, zagęszczonej czerwoną soczewicą, pachnącej ziołami i czosnkiem.\nTo jeden z tych przepisów, którego nie trzeba się trzymać kurczowo, brokuła spokojnie możemy zastąpić kalafiorem, dorzucić papryki czy brukselki. Idealny sposób na zużycie resztek warzyw zalegających w lodówce.\nAutor: Agu o 11:43 5 komentarzy:\nEtykiety: bezglutenowe, brokuły, soczewica, wegańskie, zupy\nPasztet fasolowo-grzybowy z suszonymi śliwkami\nTen pasztet może być oczywiście propozycją typowo świąteczną, ale i codziennym, utrzymanym w zimowym klimacie daniem. Przybliża trochę temat świąt grzybowo-śliwkowym aromatem, świetny na kanapki, ale też jako danie obiadowe (niby "pieczeń") np. z sosem i kaszą. Znakomity z dodatkiem konfitury z czerwonej cebuli KLIK.\nJak pisałam kiedyś, przy okazji innego pasztetu fasolowego, nie przepadam za dodawaniem do pasztetów i past żadnych kasz, mąk czy płatków... i ten przepis przyrządzany w formie małych pasztecików (np w foremkach na muffinki) zupełnie tego nie wymaga. Kiedy jednak robię go w większej keksówce (i zależy mi na ładnym krojeniu w plastry) łamię się i dodaję czerstwy chleb, kaszę jęczmienną lub gryczaną. Tym razem w ramach wyjątku będzie więc pasztet ze zbożowym zagęstnikiem.\nPolecam z okazji świąt ale nie tylko.\nAutor: Agu o 23:19 2 komentarze:\nEtykiety: bezglutenowe, BOŻE NARODZENIE, dania główne, fasola, pasztety, sliwki, suszone grzyby, WIGILIA\nKapusta z grochem czy groch z kapustą\nNa wigilijnym stole mojej babci lądowała zawsze i kapusta z grochem (tak się jadało u dziadka) i groch z kapustą (taką podawano w rodzinie babci)... Wiadomo - ilość tradycyjnych potraw na stole, pęcznieje w miarę przybywania do rodziny nowych członków, czasem z różnych stron Polski, czasem mocno przywiązanych do zupełnie innych smaków.\nStąd obowiązkowe są u nas jeszcze i makiełki i kutia, i barszcz i grzybowa... a później zdziwienie dzieci kiedy liczenie nie kończy się na tradycyjnym do 12.\nNiby przeciwna jestem rozbuchaniu tych świąt do rozmiaru gigantycznej, tylko kulinarnej, bańki, ale lubię łączenie tradycji z poszanowaniem przyzwyczajeń wszystkich biesiadujących. A to w efekcie niestety mało ma wspólnego z minimalizmem. Nasza kapusta z grochem to trochę takie danie pomiędzy tymi dwoma, które kiedyś lądowały na babcinym stole. Mocno grochowa, kremowa, ale jednak z przewagą kapusty, przynajmniej wagową przewagą :)\nObowiązkowa, ukochana przez moje dzieciaki - w sezonie zimowym robię ją przeważnie jeszcze kilkukrotnie (i podaję jako dodatek do ziemniaczanych klusek).\nW wigilię pojawia się w formie osobnego dania, ale czasem też jako nadzienie do pierogów (obok pierogów z kapustą i grzybami). Już dziś przygotowałam jej pierwszą porcję przeznaczoną do lepienia pierogów właśnie. Zamrożone poczekają na 24 grudnia :)\nAutor: Agu o 15:41 2 komentarze:\nEtykiety: bezglutenowe, BOŻE NARODZENIE, dania główne, groch, kapusta, wegańskie, WIGILIA\nZupa z pieczonej dyni, papryki i czerwonej cebuli\nZupa z dyni to must eat końca października, więc nie może jej zabraknąć i tu. U nas koniecznie z dyni pieczonej, bo pieczenie wydobywa cały wachlarz dyniowego aromatu. Najczęściej robię taką jak w przepisie dzisiejszym - z imbirem, wzbogaconą o paprykę i słodycz czerwonej cebuli.\nMój mały rytuał pierwszo-listopadowy to właśnie kubek dyniowej zupy, serwowany po wieczornym spacerze... w roli termofora dla wyziębionych kończyn i duszy. Kojący.\nAutor: Agu o 21:14 5 komentarzy:\nEtykiety: bezglutenowe, dynia, oliwa dyniowa, papryka, wegańskie, zupy, zupy kremy\nSałatka z buraków i kaszy gryczanej\nNiby nic zaskakującego, ale to jeden z moich ulubionych sposobów na zagospodarowanie nadwyżki ugotowanej kaszy gryczanej. W sezonie jesienno-zimowym praktycznie zawsze mam upieczone kilka buraków (wykorzystuję każde odpalenie piekarnika i dorzucam gdzieś z boku kilka sztuk zawiniętych w folię), a buraki i kasza gryczana jak wiadomo lubią się baaaardzo.\nTo danie sprawdza się w roli przekąski, sycącej sałatki (idealne drugie śniadanie), lub szybkiego obiadu (np w duecie z gęstą, gorącą zupą). Tu w proporcjach takich, że buraki górują nad kaszą - taką lubię najbardziej. Sałatka zwyczajna, prosta i pyszna.\nAutor: Agu o 23:48 2 komentarze:\nEtykiety: bezglutenowe, buraki, dania główne, kasza gryczana, kasze, orzechy włoskie, sałatki i surówki\nUzupełniam zestaw przepisów na mleczne zamienniki - dziś chyba moje ulubione mleko roślinne, migdałowe.\nRównie proste w przygotowaniu jak owsiane, też robione metodą na zimno, pyszne samo w sobie i świetne do wypieków, zup, czy koktajli. Zrobione z mniejszą ilością wody stanie się pyszną migdałową śmietanką (np do kawy).\nMożna je zrobić używając migdałów w skórkach (prościej i szybciej) ale wtedy jest kremowe, a nie śnieżnobiałe. Można ze sparzonych i obranych ze skórki - wtedy będzie bielutkie.\nPozostałe po zrobieniu mleka wióry, z powodzeniem nadają się do wykonania - można z nich robić wegańskie twarogi, ale ja najczęściej dodaję je po prostu do owsianki, śniadaniowych racuchów, placków, naleśników i ciast.\nW dokładnie ten sam sposób, zrobimy równie pyszne mleko z orzechów laskowych.\nAutor: Agu o 09:45 1 komentarz:\nEtykiety: bezglutenowe, mleko roślinne, napoje, wegańskie, zamienniki i bazy\nBezglutenowe racuchy dyniowe\nPlacki dyniowe można robić na wiele różnych sposobów - z startej na tarce surowej dyni (jak ziemniaczane czy cukiniowe) lub z upieczonego wcześniej dyniowego pure.\nTakie z dodatkiem pure to dobry sposób na raczenie się plackami już po sezonie na dynie, bo pure świetnie się przechowuje zamrożone (lub zawekowane).\nTe racuchy równie dobre wychodzą oczywiście z zastosowaniem zwyczajnej mąki pszennej, ale dziś przedstawiam ich wersję bezglutenową, dodatkowo bez grama nabiału (na migdałowym mleku). Możne je jeszcze wzbogacić o rozgrzewające przyprawy (cynamon imbir i kardamon), ale i bez tego smakują bosko :)\nPodane z kremem czekoladowo-orzechowym lub powidłami śliwkowymi stały się ostatnio ulubionym śniadaniem moich facetów :)\nAutor: Agu o 11:59 4 komentarze:\nEtykiety: bezglutenowe, dynia, placki i racuchy, śniadania, wegańskie\nBakłażany duszone i jajko w koszulce\nBakłażany uwielbiam bezgranicznie ... prawie tak samo bardzo jak pomidory :) Mogę je jeść w ramach każdego posiłku i na setki sposobów, choć te najprostsze wersje kuszą mnie zawsze najbardziej.\nDzisiejsze danie to patent na późne (np. weekendowe) śniadanie, podpatrzony w książce Sophie Dahl. Jem je najczęściej z kromką świeżego razowca, którą cudownie jest później wytrzeć talerz , ale podane bez jajka - z kaszą, ryżem czy makaronem będzie równie dobre. Zapieczone na spodzie z ziemniaków (np takich pozostałych z poprzedniego dnia) i posypane kozim serem, stanie się bardzo sycącym obiadem ... czarować można do woli :)\nWiem, bakłażan czasem niewprawionym kucharzom sprawia problemy - wychodzi gąbczasty i niedorobiony, ale to jedno z tych dań, na których łatwo poćwiczyć. Polecam gorąco :)\nAutor: Agu o 15:16 4 komentarze:\nEtykiety: bakłażan, bezglutenowe, dania główne, jajka, pomidory, śniadania\nCzerwony ryż z kiełkami i kalafiorem\nZa wiele się rozwodzić nie będę - zwykła, pyszna miska ryżu. Tym razem czerwonego, z kiełkami i jesiennymi warzywami. Szybki do zrobienia, nie wymagający specjalnego zaangażowania - zwyczajny codzienny patent na ciepły i sycący posiłek. Aromatyczny choć nie jakiś specjalnie efektowny.\nO tej porze najlepszy gorący, ale oczywiście równie dobrze się sprawdzi na zimno (np zabierany w pudełku do pracy).\nAutor: Agu o 13:56 2 komentarze:\nEtykiety: bezglutenowe, dania główne, kalafior, ryż, wegańskie\nJesień rozgościła się u nas na dobre, co widać dobitnie po moim ostatnim zamiłowaniu do zup... Talerz lekkiej czy cięższej, ale zawsze gorącej zupy, dopieszcza o tej porze roku jak nic innego.\nO cebulową upomniały się ostatnio moje dzieciaki więc dziś gości i tutaj.\nJest prosta, tania i bardzo wdzięczna. Można ją klasycznie zapiec z serowymi grzankami lub zwyczajniej - zjeść po prostu z kawałkiem świeżej bagietki ... taką ja lubię najbardziej.\nW czym tkwi sekret dobrej zupy cebulowej? Moim zdaniem zdecydowanie w cierpliwości kucharza. Cebulę dobrze jest długo podsmażać na delikatnym ogniu... właściwiej dusić, bo przy tej ilości cebula puszcza sporo soku. Ma się zezłościć i zmięknąć, wtedy odda zupie smak i całość będzie kremowa, słodka i aromatyczna. Smażona za mocno zabarwi zupę ciemno i doda jej zbyt mocnego smaku, ale niedosmażona i zbyt twarda sprawi, że zupa będzie mniej jednorodna w smaku, a cebula nie będzie się słodko rozpływała w ustach... a powinna :)\nAutor: Agu o 19:18 4 komentarze:\nEtykiety: cebula, wegańskie, zupy\nKilkakrotnie ostatnio byłam pytana o produkcję mleka roślinnego. Zazwyczaj odsyłałam do Trochę innej cukierni , bo tam jest sporo na ten temat, ale postanowiłam, że jednak kilka prostych przepisów na roślinne "mleka" się tu pojawi. Dla uproszczenia (mi) sprawy.\nPierwsze na tapetę biorę owsiane. Proste i tanie, ze składników dostępnych w każdej kuchni.\nIdealne do wypieków, w których z różnych powodów, chcemy uniknąć mleka, świetne do zielonych koktajli. Wystarczy wieczorem pamiętać o zamoczeniu płatków by rano po kilku chwilach miksowania mieć toto pod ręką. Bardzo wygodna sprawa.\nPomijając fakt, że weganki raczej nigdy ze mnie nie będzie (za bardzo lubię sery) to z różnych rodzajów mleka roślinnego korzystam regularnie - czasem z konieczności, czasem z przyjemności. Zresztą ograniczenie krowiego mleka przydaje się każdemu - wiadomo nie od dziś, że dorosłym ssakom mleko szkodzi. Ot takie odkrywanie Ameryki :)\nAutor: Agu o 09:22 5 komentarzy:\nEtykiety: mleko roślinne, napoje, wegańskie, zamienniki i bazy\nKto nie lubi muffin? Nie znam nikogo takiego. Dziś przedstawiam czekoladowe muffiny w wersji zdrowszej niż klasyczne... zdrowsze, ale bez uszczerbku na smaku :)\nZawierają dynię, ale tym razem nie spełnia ona roli wyraźnego dodatku smakowego, a tylko nawilżacza, pozwalającego na ograniczenie w muffinach cukru, tłuszczu i uniknięcie nabiału (jogurtu, jajek czy mleka).\nBabeczki są czekoladowe, wilgotne, miękkie i słodkie, dodatkowo zdrowe i wartościowe ... Uwielbiam takie miksy bo uciszają moje wyrzuty sumienia. Świetnie sprawdzają się w roli zdrowego, słodkiego drugiego śniadania do szkoły, ale też do zwyczajnej, dorosłej kawy :)\nAutor: Agu o 19:16 5 komentarzy:\nEtykiety: ciasta i ciastka, czekolada, dynia, gruszka, muffiny, wegańskie\nJedną nogą cięgle tkwimy w przetworach więc trudno mi i tu uniknąć tematu zapraw.\nTym razem pada na ajwar. Pieczenie jak wiadomo cudownie koncentruje smak, więc zdecydowanie warto zrobić choć małą porcję tej mocno aromatycznej pasty. Plus dodatkowy - pieczenie nie jest jakoś bardzo pracochłonne. To ważne, bo po powidłach nie jest mi specjalnie pilno do mieszania i pilnowania garnka :)\nNależę do tej frakcji, która w ajwarze lubi spore proporcje bakłażana i taki robię. Baza właściwie zawsze jest ta sama, ale co roku coś tam innego dosypię w roli "dopieszczacza", czasem wędzoną paprykę, czasem odrobinę pomidorów, czasem więcej czosnku lub chilli.\nW tym roku natrętnie ubóstwiam czubricę i czosnek niedźwiedzi (suszony), więc i ajwarowi oberwało się czubricowo-niedźwiedzią nutą. Kombinacja zdecydowanie do powtórzenia :)\nAutor: Agu o 19:01 2 komentarze:\nEtykiety: bakłażan, bezglutenowe, dipy i sosy, papryka, pasty i dodatki do pieczywa, przetwory, wegańskie\nNie jestem wielką fanką dżemów. Jemy ich bardzo mało, więc i robimy znikome ilości. Powidła to inna sprawa, je kochamy i nie umiemy sobie wyobrazić zimy bez nich.\nRobię tyle ile dam radę - znikają zjedzone (albo rozdane) wszystkie.\nPowidła bez cukru, to dla nas nic odkrywczego. Tak robię je ja, bo tak robiła i do dziś robi powidła moja mama. Nie dodajemy do nich cukru ani innego słodzidła i wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni do ich smaku, słodkiego, ale jednak ciut bardziej wytrawnego niż klasyczne dżemy. Moim zdaniem takie są zwyczajnie najlepsze.\nTajemnicy wielkiej nie ma, poza oczywistą koniecznością zaopatrzenia się w maksymalnie słodkie, baaardzo dojrzałe węgierki. U nas sprawa wygląda tak, że zaprzyjaźniony z rodzicami sadownik, dzwoni z komunikatem "już", przyjeżdżamy po śliwki i zaczynamy rodzinny śliwkowy maraton.\nWłaśnie jestem w trakcie smażenia swoich skrzynek :)\nPoniżej instrukcja, banalna, bo jak opisać coś co ma jeden składnik?\nAutor: Agu o 14:49 4 komentarze:\nEtykiety: bezglutenowe, przetwory, sliwki, wegańskie, zdrowe słodycze\nOczywiście od razu zaznaczam, że dobre będą też każde inne leśne grzyby, choć maślaki (ze względu na swoją konsystencję) pasują tu idealnie.\nW czym tkwi tajemnica dobrego risotto? W dobrych składnikach rzecz jasna (nie da się zrobić włoskiego risotto ze zwykłego ryżu), ale przede wszystkim w dobrym nastroju kucharza, bo risotto lubi być cierpliwie dopieszczone. Niby proste jak drut do zrobienia, ale niczego dobrego nie zwojujemy tu bez spokojnej i zrelaksowanej głowy. Wymaga cierpliwego mieszania, ale odpłaca się za to pięknie - kremowością i jedwabistością.\nAutor: Agu o 09:16 1 komentarz:\nEtykiety: bezglutenowe, dania główne, ryż\nAutor: Agu o 09:36 2 komentarze:\nUwielbiam dynię (a czego ja nie uwielbiam?), choć zazwyczaj przyrządzam ją w wersjach wytrawnych, rzadko w deserowych. Moich chłopaków wyraźnie jednak ostatnio ciągnie do słodkiego, a jako że ja tkwię w dyniowej fazie - ciasta z dyni nie dało się uniknąć.\nTen przepis to ciasto zdrowe, choć nie jakoś bardzo dietetyczne, raczej pełnowartościowy posiłek niż pusta rozpusta. Bezglutenowe, wilgotne, pachnące cynamonem ... jesienne.\nAutor: Agu o 10:16 7 komentarzy:\nEtykiety: bezglutenowe, ciasta i ciastka, dynia, sliwki\nDo czasu kiedy nie robiłam go sama, keczup był jedyną potrawą z pomidorów jaka nie budziła we mnie żadnej namiętności. Zaczęłam go robić ze względu na dzieciaki, bo oni oczywiście keczupy darzyli od zawsze miłością wielką...\nNie obyło się bez rozczarowań - pierwsze kwitowali, że za bardzo przypominają sos pomidorowy, później, że przekombinowane... Wypracowałam wersję "pośrednią" i teraz nie umiem sobie wyobrazić, jak można keczupu nie robić i nie lubić :)\nOstateczna wersja to mieszanka różnych prób, ze sporą dawką tego, co podobało mi się w przepisie Jamie Olivera i w wersji z Kwestii Smaku.\nTaki lubimy najbardziej.\nAutor: Agu o 15:04 4 komentarze:\nEtykiety: bezglutenowe, dipy i sosy, pomidory, przetwory, wegańskie\nWróciła szkoła,więc automatycznie robimy więcej smarowideł kanapkowych. U nas dodatkowo trwa właśnie w najlepsze era suszenia pomidorów, więc nie sposób mi uniknąć kilku sprawdzonych zestawień z suszonymi pomidorami właśnie.\nO jednej z moich ulubionych past z pomidorami (czyli o paście z ciecierzycy, pestek dyni i suszonych pomidorów) już kiedyś pisałam KLIK. Teraz pora na kolejną - dyniową.\nMoi domownicy lubią dynię prawie tylko w wersjach moooocno pikantnych, więc nasza pasta jest podkręcona smakiem harrisy, ale jej ilość radzę dostosować do indywidualnych preferencji.\nZużyłam do tej pasty ostatni zachomikowany słoiczek zeszłorocznych suszonych pomidorów, zakonserwowanych oliwą z oliwek, aromatyzowanych czosnkiem, rozmarynem i oregano.\nJa przy jednym odpaleniu piekarnika piekłam od razu dwie półkilogramowe porcje dyni - jedną na ciasto dyniowe (zupełnie bez przypraw), a drugą na pastę (przyprawioną jak w przepisie poniżej).\nPrzepis na ciasto podam w kolejnym wpisie, a dziś polecam pastę.\nAutor: Agu o 12:41 11 komentarzy:\nEtykiety: bezglutenowe, dynia, pasty i dodatki do pieczywa, pomidory suszone\nPewnie to zabrzmi dziwnie, ale burgery to temat dla mnie dość nowy... Same kotlety bezmięsne to oczywiście codzienność, ale jako, że bezmięsna zrobiłam się w czasach, kiedy jeszcze w kraju nad Wisłą kotleta w bułce nie podawano, ominęła mnie ta przyjemność. Ominęła na długie lata.\nDołożyło się do tego niefajne (i niesłuszne) skojarzenie burgerów z czymś niezdrowym i to wystarczyło, żeby nie wpadać na podobne pomysły, albo zostawić je mięsożercom.\nJakieś trzy lata temu dzieciaki zakomunikowały, że nie jadły nigdy czegoś takiego, jak podawany w ramach obiadu, bułkowy burger na ciepło i że chcą.\nZrobiliśmy toto i ... szajba zawitała z opóźnieniem i do nas.\nPełnią u nas rolę "męskiego" obiadu-nieobiadu i wymiennie, z nieśmiertelnym spaghetti, pojawiają się kiedy matka wybędzie z domu bo "komu by się chciało gotować kaszę czy obierać ziemniaki " :P\nDziś przedstawiam wersję zieloną - soczewicowego burgera z brokułem, ale równie dobrze sprawdzą się też te fasolowo - buraczane, które opisywałam jakiś czas temu.\nTakich podawanych w pełnoziarnistej bułce, z masą warzyw i domowym keczupem i sosem z awokado, nie można się nawet czepiać, że niezdrowe :)\nNasi młodzi lubią klasyczne - z żółtym serem, warzywami, mnóstwem sosu czosnkowego i keczupu, ja z furą rukoli i z dodatkowymi plastrami awokado.\nEtykiety: bezglutenowe, brokuły, dania główne, kotlety, soczewica, wegańskie, wege fast food\nTo jedna z moich ukochanych wersji szarlotki. Na kruchym, razowym spodzie, prosta, codzienna. Nie, nie, nie do zjadania na co dzień - kruche spody to jednak nie szczyt dietetycznego jedzenia, codzienna w znaczeniu nie na specjalne okazje, tylko taka zwyczajna, swojska.\nŁatwa do zrobienia przez dzieciaki, pachnąca cynamonem i ... jesienią.\nRobię ją na spodzie pszennym razowym lub z dodatkiem mąki owsianej i z mąką orzechową, w myśl zasady, że jak już ma być grzesznie, to przynajmniej niech toto ma jakieś wartości odżywcze, a nie tylko puste kalorie.\nUżywam jabłek jakie akurat mi w ręce wpadną, ale lepsza jest z odmian słodkich, bo można dodać mniejszą ilość cukru.\nJa o tej porze roku nie ratuję polskich sadowników, tylko własnych teściów, którzy nie nadążają z przerabianiem zasobów własnego ogródka... ale można ją oczywiście robić pod dowolnym sztandarem.\nAutor: Agu o 23:27 1 komentarz:\nEtykiety: ciasta i ciastka, desery, jabłka\nPaprykę nadziewamy na najróżniejsze sposoby. Bazę większości naszych jest kasza gryczana lub jaglana, do tego warzywa, "strączki" albo grzyby ... nie trzeba wiele, zawsze jest pysznie.\nDziś podaję przepis na papryki z kaszą jaglaną, boczniakami, czosnkiem i winem, bo uwielbiam to zestawienie.\nDo tego mocno pomidorowy, zakwaszony jogurtem sos i moje ślinianki wariują :)\nAutor: Agu o 12:39 4 komentarze:\nEtykiety: bezglutenowe, boczniaki, dania główne, kasza jaglana, kasze, papryka\nOt zwykłe danie obiadowe. Niby nic wyrafinowanego, a jednak w szare dni miska warzyw z tofu i ryżem (makaronem sojowym, czy kuskusem) to sprawdzony, szybki sposób na gorący pełnowartościowy posiłek. Takie dania przydają się szczególnie teraz, kiedy znów trzeba się wdrożyć w powakacyjny szkolno-pracowy rytm, a popołudnia skurczyły się nie wiadomo jak i dlaczego...\nTak czy siak, kiedy z różnych powodów przygotowanie obiadu dla rodziny ma zająć najmniej czasu jak się da, dobrze sprawdzają się te warzywa, których nie trzeba obierać, tylko szybko i niedbale pokroić w grubą kostkę. Do tego ryż lub kuskus (jeśli czasu bardzo mało) i obiad z głowy.\nBo nawet ci, którzy na co dzień z przyjemnością majstrują w kuchni, czasem mają nastrój pt. "byle szybko".\nAutor: Agu o 21:34 4 komentarze:\nEtykiety: bezglutenowe, brokuły, cukinia, dania główne, kasze, last minute, NAJPROSTSZE, papryka, ryż, tofu, wegańskie\nNa blogu nie ma jeszcze co prawda przepisu na klasyczny hummus (sama nie wiem jakim cudem), a pojawia się druga wariacja na jego temat, ... cóż. Na swoją obronę mam tylko fakt, że porę mamy dyniową, a ja korzystam ile wlezie. Klasyczny chwilę sobie jeszcze musi na prezentację poczekać.\nU nas w domu toczą się od jakiegoś czasu debaty, który lepszy - młodsze dziecię twierdzi, że dyniowa wersja najlepsza, a starsze trwa przy klasycznym.... Ja mam jak zawsze najlepiej - lubię wszystkie wersje :)\nDynia i ciecierzyca pasują do siebie idealnie, więc ta pasta po prostu nie może nie wyjść (no chyba, że ktoś nie lubi cieciorki albo dyni). Obie są lekko orzechowe, ale też na tyle delikatne w smaku i konsystencji, że świetnie sprawdzają się jako kremowa baza.\nSłodkawą nutę obu głównych składników uzupełniam o chilli i większą ilość czosnku (oczywiście poza dodatkami zwyczajowo używanymi do humusu).\nDzięki temu nie ma ryzyka, że będzie mdły.\nAutor: Agu o 16:30 5 komentarzy:\nEtykiety: bezglutenowe, ciecierzyca, dynia, pasty i dodatki do pieczywa, wegańskie\nfarfalle ze świeżymi pomidorami\nJeden z moich najukochańszych makaronów. Jeślibym miała wybrać ostatni posiłek przed skazaniem, musiałabym być skazana na śmierć trzykrotnie, bo nie umiałaby wybrać między tą pastą, prościutkim spaghetti aglio olio i jajecznicą zrobioną przez babcię, choć ... na tą ostatnią już szans nie mam, więc zostałabym przy podwójnym makaronie ;)\nWłoska kuchnia, jak zresztą wszystkie proste dania, najdobitniej przypomina o najważniejszej zasadzie gotowania - tylko najlepsze, sezonowe składniki dają najlepszy efekt.\nTen makaron nie będzie równie dobry przyrządzony z czerwcowych, czy grudniowych, importowanych pomidorów. Nie przyda się nam tu na nic suszona bazylia, ani ta marketowa lichutka, sprzedawana poza sezonem. Trzeba do niego najlepszych, mięsistych, najsłodszych późnoletnich pomidorów, trzeba dobrej bazylii, która uczciwie rosła na słońcu - ogródkowej lub kupionej na targu w pęczkach. Najlepszy jest dokładnie TERAZ.\nRóbmy go niespiesznie, jedzmy niespiesznie ... delektując się ciepłymi jeszcze, choć coraz już niższymi promieniami słońca.\nAutor: Agu o 22:59 Brak komentarzy:\nEtykiety: dania główne, makarony, NAJPROSTSZE, pomidory\nTą sałatkę wyczarowałam sobie po raz pierwszy rok temu. Zajadałam się nią z uwielbieniem całą jesień i kilka ostatnich miesięcy czekałam z utęsknieniem na hokkaido, między innymi właśnie ze względu na nią. Dobrze, że i koniec lata ma swoje plusy ;)\nWszystkie pieczone dynie są świetne, ale pieczona hokkaido w sałatkach, sprawdza się zdecydowanie najlepiej. Nie trzeba jej, jak wiadomo obierać (duży plus dla leniuchów jak ja), jest zwarta, aromatyczna i świetnie komponuje się z innymi smakami.\nBardzo lubię jej słodką, orzechową nutę, złamaną rozmarynem, ostrą papryką i wyraźnym słonym serem... I takie smaki dominują własnie w tej sałatce. A d tego suszone albo wędzone śliwki, włoskie orzechy i ... i ślinotok gotowy :)\nNie będę zachwalać dłużej ... po porostu polecam spróbować.\nZ podanej porcji dyni wychodzi jakieś 4-6 porcji. Ja na jedną porcję zużyłam 1/4, a z reszty dyni zrobiłam farsz do ravioli, ale... o tym kiedy indziej.\nAutor: Agu o 14:28 4 komentarze:\nEtykiety: bezglutenowe, dynia, orzechy włoskie, przystawki, sałatki i surówki, sliwki\nNie pamiętam już kiedy jadłam tę szarą pastę po raz pierwszy. Pamiętam tylko, że średnio mnie zachęciła - była mdła, zimna, wodnista i brzydka.\nDługo wydawało mi się, że to całe zamieszanie wokół "baby" to wiele hałasu o nic. Wróciłam sobie spokojnie do moich sprawdzonych bakłażanowych zestawień i prawie nie wychodziłam poza ukochany schemat włoski czyli: czosnek, rozmaryn, papryka i pomidory ... Wyjątek robiąc tylko dla musaki i różnych wariacji dań z kuskusem.\nNa szczęście zobaczyłam "babę" 3 lata temu u Liski na White Plate, postanowiłam jeszcze raz spróbować i ... pokochałam oczywiście :)\nNajbardziej lubię tę pastę kiedy jest jeszcze ciepła, jedzoną ze świeżym chlebem, posypaną sumakiem, wędzoną papryką i prażonym sezamem, zagryzaną pomidorem i oliwkami. Uwielbiam ją też jako dip...\nNie robimy jej często, bo szybciej robi się taką zwyklejszą - z bakłażana duszonego pod przykryciem w rondelku (wtedy raczej na modłę włoską). Do klasycznej "baby" wracam jednak cyklicznie i cyklicznie się zachwycam.\nJej dymnego, lekko wędzonego smaku nic nie zastąpi.\nNie mam niestety pieca z "żywym ogniem", więc robię ją w zwykłym piekarniku (metoda opiekania nad palnikiem gazowym zupełnie mi się nie podoba). Piekarnik daje radę :)\nPolecam nie zapomnieć o niej w sezonie bakłażanowym.\nAutor: Agu o 17:47 4 komentarze:\nEtykiety: bakłażan, bezglutenowe, dipy i sosy, pasty i dodatki do pieczywa, przystawki, wegańskie\nSpring rollsy z mango i czerwoną kapustą\nTen przepis zamierzałam wstawić już jakiś czas temu, bo idealnie wpasowywał się nam w tegoroczne upały, ale ... albo nie zdążyłam zrobić zdjęć zanim zniknęły w paszczy rodziny, albo nie miałam czasu na opisywanie. Nadrabiam, zaklinając uciekające lato i licząc, że i bez upałów będą kusiły.\nSpring rollsów nie można nie kochać... jak nie uwielbiać sałatki zawiniętej w ryżowy płatek?Sprawdzają się zawsze, i jako planowane efektowne danie na specjalne okazje, i jako metoda na czyszczenie lodówki :)\nŚwietne zarówno na babski wieczór, lekki obiad, jak i drugie śniadanie do pracy.\nSłoneczne i energetyzujące, miłe i w jedzeniu i w zwijaniu.\nW podstawowym pakiecie, jako farsz występują u nas zazwyczaj sezonowe warzywa, w towarzystwie pasków japońskiego omletu (taki jak do sushi), lub smażonego, marynowanego tofu. Wiosną dodatkowo z furą kiełków, szczypiorem, szpinakiem i słodszym sosem, latem bogatsze o ostre i orzeźwiające nuty (z miętą i z świeżą chilli).\nZawsze ze wszystkim co kolorowe i pod nóż wpadnie.\nPrzepis na podstawowe może jeszcze kiedyś podam, ale póki co polecam świetne wersje Sylwii KLIK, Kwestii Smaku KLIK lub Jadłonomii KLIK.\nSą pyszne zawsze i ze wszystkim , ale tego lata bezgranicznie zachwyciły mnie słodko ostre rolki z mango. To mój ostatni numer jeden.\nCzerwona kapusta komponuje się tu idealnie, są aromatyczne, pikantne i świetnie uzupełnia je kremowy sos na bazie masła orzechowego.\nCelowo nie podaję dokładnych ilości chilli, bo każdy ma inny próg odporności i ... bo papryczka papryczce (czy harissa harissie) nierówna. Warto jednak by były pikantne - chilli świetnie uzupełnia słodycz mango i słony smak sosu sojowego.\nAutor: Agu o 11:03 2 komentarze:\nEtykiety: dania główne, kapusta, mango, przystawki, tofu, wegańskie\nKrem z pieczonych pomidorów i gruszki\nMamy najlepsze i najsłodsze pomidory końca lata, pogoda powoli już taka, że przyjemne staje się włączanie piekarnika - znak, że pora na moją ukochaną zupę krem z pieczonych pomidorów i gruszki.\nGruszka w tym zestawieniu dodatkowo jeszcze podkręca słodycz pomidorów, choć równie dobrze smakuje (bardziej oczywista w tym zestawieniu) czerwona papryka, ale... to już będzie zupełnie inna zupa :)\nZ góry uprzedzam pytanie - duszenie pomidorów w garnku to ZUPEŁNIE nie to samo.\nNic tak nie koncentruje smaku tych (i nie tylko tych) warzyw, jak pieczenie właśnie. Nie będziemy potrzebować gotowania osobnego bulionu dla podkręcenia smaku - warzywa, garść świeżych ziół i dodatek słodkiej gruszki wystarczą, żeby smakowało i pachniało bosko.\nZapach to zresztą dodatkowy plus pieczenia ... no i sankcjonowane lenistwo kucharza ;)\nZamiast stać nad garnkiem i kontrolować, czy coś nie przywiera i nie kipimy, odpoczywamy z książką, a warzywa w piekarniku same dochodzą ... i cudnie pachną.\nAutor: Agu o 20:17 5 komentarzy:\nEtykiety: bezglutenowe, gruszka, pomidory, wegańskie, zupy, zupy kremy\nFasola z rozmarynem i czosnkiem\nNawet nie wiem czy nazwać to potrawą, czy może tylko metodą, albo bazą, na której można dopiero zaczynać kucharzenie... Wracam do takiego gotowania fasoli od lat - tj odkąd opisała tą potrawę Marta Gessler w Wysokich Obcasach. Zdecydowałam się ją opisać, kiedy usłyszałam po raz kolejny "ja nie mogę strączkowych, bo mi nie służą"...\nMyślę, że w tym przypadku sam sposób gotowania może wiele ;)\nFasolę lubię w wielu bardziej wyszukanych wersjach, lecz ta najprostsza potrafi czasem powalić na łopatki bardziej niż najbardziej fikuśne dania. Przynajmniej mnie potrafi.\nTak mam ze swojską wigilijną wersją fasoli z masłem i miodem, tak też z tą - podobną, też prostą, ale w bardziej włoskiej wersji.\nPajda własnego chleba i parujący talerz fasoli pachnącej rozmarynem, wystarczyć może za cały niebiański, choć minimalistyczny posiłek... Może też być po prostu białkowym dodatkiem obiadowym, albo zaczątkiem innych fasolowych wariacji - np zwykła fasola w pomidorach gotowana od początku w ten sposób, nabiera ciekawszego smaku.\nNie jest to może danie typowo letnie, zazwyczaj przypominam sobie o nim jesienią kiedy pogoda bardziej ciągnie w kierunku ciepłego talerza, a ogrodowe krzaczki rozmarynu ogałacam\nz ostatnich gałązek, hurtowo przyrządzając suszone pomidory i oliwę aromatyzowaną rozmarynem.\nTym razem deszczowy chłodniejszy dzień, okazał się dobrym pretekstem do jej zrobienia i podania dalej, co niniejszym czynię.\nAutor: Agu o 10:12 1 komentarz:\nEtykiety: bezglutenowe, dania główne, fasola, wegańskie, zamienniki i bazy\ncaprese z grillowanym bakłażanem\nKolejny włoski klasyk. Dla miłośników pomidorów i prostych smaków dobry zawsze tj. przynajmniej póki pomidory pachną słońcem.\nPóźnym latem najczęściej jadamy tą sałatkę w wersji poszerzonej o bakłażany, bo bakłażany to moja druga, po pomidorach, kulinarna miłość .... no i jeszcze czosnek i rozmaryn i oliwa i...i...i...\nSposób podania można zostawić klasyczny, czyli wszystko pokrojone na równe plasterki, poukładane naprzemiennie, ale wtedy odbiera się przyjemność rękom ... Darcie mozzarelli i bazylii to baaardzo przyjemna czynność, a do tego taka bazylia smakuje o niebo lepiej, bo oddaje więcej aromatu :)\nZresztą tak jest bardziej swojsko i zwyczajniej.\nCzasem (jak na zdjęciach) podaję ją z czymś w rodzaju trzyskładnikowego pesto, czyli sosu zredukowanego do bazylii, czosnku i oliwy.\nAutor: Agu o 22:32 1 komentarz:\nEtykiety: bakłażan, bezglutenowe, pomidory, przystawki, sałatki i surówki\nsałatka z cukinii i nektarynki\nSalaka to jedno z moich ulubionych dań z młodej cukinii. Zazwyczaj robimy ją w wersji minimalistycznej, czyli cukinia i aromatyczny sos... czasem jeszcze z mozzarellą. Zestawienie jej z nektarynkami nasunęło się samo, kiedy zobaczyłam jedno obok drugiego, kilka dni temu na straganie. Od tej pory robiłam ją już kilkakrotnie i ciągle się dziwię, jakim cudem nie wpadłam na to połączenie wcześniej... Konsystencja z tej samej bajki, mieszanka smaków idealnie zgrana.\nGorąco polecam, bo wiem, że długo nie wrócę do innej wersji.\nAutor: Agu o 09:12 5 komentarzy:\nEtykiety: bezglutenowe, cukinia, przystawki, sałatki i surówki, wegańskie\nBakłażany dostępne są w marketach przez trzy czwarte roku, pomidory puszkowe, czy nawet samodzielnie zaprawiane, to też nie towar deficytowy, ale całoroczne składniki to zupełnie nie to samo... Ta pasta nigdy nie smakuje tak bosko jak właśnie teraz.\nSezonowe, najpyszniejsze z pysznych, bakłażany, świeże słodkie pomidory odmian o zwartym miąższu, w zestawieniu z ricottą soloną i do tego prawie sycylijskie upały... Nie może być piękniej.\nNajlepsze sezonowe składniki to zresztą zawsze gwarancja najlepszego makaronu.\nJa za każdym razem przenoszę się razem z nim na południowy kraniec Włoch, tęskniąc mocno i boleśnie.\nAutor: Agu o 00:07 6 komentarzy:\nEtykiety: bakłażan, dania główne, makarony, pomidory\nLekki sernik z makiem na śliwkowo-czekoladowym spo...\nKapusta czerwona z pomarańczą i suszonymi śliwkami...\nKoktajl buraczano - migdałowy z pomarańczą i awoka...


Koncert w Rudziszkach: Piknik z muzyką klasyczną - Wiadomości Znad Wilii Koncert w Rudziszkach: Piknik z muzyką klasyczną - Wiadomości Znad Wilii\n16 czerwca, 2013 10:28\nW sobotę (15 czerwca) wieczorem w Rudziszkach rozbrzmiał drugi koncert prezentujący podwileńskiej publiczności muzykę kameralną wszechczasów w wykonaniu gwiazd polskiej opery. Na placu przed kościołem nie było ławek ani krzeseł, ale publiczność doskonale odnalazła się w tej sytuacji.\nCałe rodziny i grupy przyjaciół rozsiadały się na trawie, a dla wielu możliwość słuchania arii operowych w tak nieformalnej atmosferze była przyjemnym zaskoczeniem.\nW Rudziszkach – podobnie jak dzień wcześniej w Solecznikach – wystąpili znakomici polscy artyści operowi z basem Kazimierzem Kowalskim na czele. W repertuarze były utwory operowe, operetkowe, musicalowe, a nawet światowe przeboje muzyki rozrywkowej. Nazwiska artystów: Andrzeja Niemierowicza, Wiesława Bedarka, Małgorzaty Kulińskiej i wielu innych, są dobrze znane miłośnikom opery w Polsce.\nByły też akcenty litewskie. Koncert rozpoczęła orkiestra dęta z Rudziszek – Brass Band, a na przemian z artystami z Polski występowała grupa el Fuego, śpiewająca w stylu pop-classical.\n„Chcieliśmy zapoczątkować modę na tak zwaną kulturę wysoką. Dlaczego Soleczniki i Rudziszki? W tych miejscowościach jest najwięcej polskości, ludzi, którzy potrzebują styczności kulturą polską” – powiedziała Jowita Twardowska, dyrektor ds. komunikacji grupy LOTOS, która była sponsorem obu koncertów.\nKazimierz Kowalski, słynny polski śpiewak operowy, zaznaczył, że koncertom towarzyszyła niezwykła atmosfera.\n„Artysta musi trafić do publiczności, a jeżeli to się uda, natychmiast czuje jej otwartość. Publiczność w Solecznikach i Rudziszkach była wspaniała. Jesteśmy gotowi tu wrócić przy najbliższej możliwej okazji” – powiedział Kazimierz Kowalski.


Kobiety się nie poddają: Ważne są codzienne, małe celebracje – Sukces jest kobietą!\nKasia Wierzbowska – Założycielka i Prezeska Fundacji Przedsiębiorczości Kobiet, założycielka Sieci Przedsiębiorczych Kobiet, współzałożycielka funduszu VC Black Swan. Aktywna inicjatorka ekosystemu kobiecej przedsiębiorczości w Polsce. Ekspertka w obszarze wspierania kobiet i równowagi płci w biznesie. Przedsiębiorczyni społeczna, Innowatorka społeczna. Występuje na konferencjach branżowych. Jurorka konkursów biznesowych i startupowych.\nUkończyła Cybernetykę Ekonomiczną i Informatykę na Uniwersytecie Ekonomiczym w Krakowie oraz program MBA na paryskich uczelniach m.in. SciencesPo. Absolwentka Leadership Academy for Poland (LAP’19). Prywatnie, szczęśliwa żona i matka 3 dzieci, entuzjastka zdrowego trybu życia.\nPani Katarzyno, jak zareagowała Pani oraz Państwa Klienci na wieść o epidemii koronawirusa w Polsce i na świecie?\nW połowie marca, zainicjowałyśmy w Sieci Przedsiębiorczych Kobiet badanie ankietowe, żeby oszacować wpływ COVID na biznesy kobiece. Na początku, wyniki wskazywały, że panedemia koronawirusa miała bardzo negatywny wpływ aż na 80% biznesów. Z czasem ten odsetek zaczął nieznacznie maleć, bo niektóre firmy zaczęły sobie jakoś radzić, np. poprzez wprowadzanie innowacji, żeby przetrwać. A tylko niewielki odsetek biznesów, głównie opartych na technologii, nawet zyskał.\nPodobnie, jeśli chodzi o spółki portfelowe funduszu Black Swan – wiele z nich radzi sobie, zważywszy na okoliczności, całkiem dobrze, przenosząc aktywność do internetu, dokonując szybkiej transformacji cyfrowej i wykorzystując czas zamknięcia gospodarki do dopracowania swoich strategii i komunikacji. Ale niewątpliwie mamy do czynienia z kryzysem, którego reperkusję mogą być szczególnie długotrwałe.\nCzy w tej chwili umie Pani już oszacować straty, spowodowane epidemią? Jakiego rodzaju pomoc by się Pani (i pozostałym Partnerkom Fundacji Black Swan) przydała od polskiego rządu?\nZnów odwołam się do naszego badania, przeszło 70% badanych firm wskazało na utratę klientów, 60% zadeklarowało spadek obrotów, wiele z badanych przedsiębiorców dokonało zwolnień pracowników i redukcji etatów. Aż 25% badanych zadeklarowało zawieszenie lub zamknięcie swoich firm! A w całej Polsce, tylko w marcu zamknęło się lub zawiesiło aż 60 tys. firm! To pokazuje, że sytuacja jest naprawdę poważna. MŚP, tj. małe i średnie firmy tworzą polską gospodarkę, a często nie mają wystarczających zasobów, żeby przetrwać czas kryzysu. Jest wiele branż gospodarki, które szczególnie ucierpiały: m.in. gastronomia, turystyka, branża eventowa, sektor drobnych usług, handel (poza spożywczym).\nWiemy, że wiele firm sięga po pomoc z tzw. tarczy, ale jej interpretacja rodzi wiele pytań i często potrzebna jest przedsiębiorcom pomoc w wypełnieniu stosownych dokumentów. A wsparcie uzależnione jest od spadku obrotów i przetrwania. Czyli niektóre firmy padają i nie kwalifikują się do tarczy.\nJest Pani założycielką Sieci Przedsiębiorczych Kobiet i współtwórczynią funduszu Black Swan VC. Proszę opowiedzieć o tych przedsięwzięciach.\nFundacja i Sieć Przedsiębiorczych Kobiet (SPK) to działalność misyjna, nastawiona na wspieranie przedsiębiorczości kobiet poprzez tworzenie społeczności zawodowej (liczy przeszło 30 tys. fanów na FB), organizowanie licznych programów akceleracyjnych i biznesowych (jak choćby Biznes w Kobiecych rękach i Next) i edukację finansową. Chcemy, żeby kobiety w Polsce były niezależne finansowa, samorządne i samostanowiące. Promujemy sieciowanie, mentoring biznesowy, stymulujemy solidarność kobiecą i to świetnie działa i sprawdza się szczególnie w czasach trudności i kryzysu tak, jak teraz. Natomiast Fundusz Black Swan, powstały w ramach PFR Biznest, inwestuje w spółki na początkowym etapie rozwoju, czyli w startupy. Współinwestorami są osoby fizyczne, tzw. aniołowie biznesu. A nam zależy, żeby wśród nich wzrósł odsetek kobiet, dlatego w SPK stworzyłyśmy specjalną inicjatywę, tzw. Klub Black Swan Prestige, w którym edukujemy z zakresie inwestowania anielskiego w ramach zawodowej społeczności kobiet liderek.\nJak wygląda obecnie Pani dzień pracy? Co się zmieniło w funkcjonowaniu Fundacji i Funduszu?\nW obu organizacjach, przestawiłyśmy się na pracę zdalną, pracując w rozproszonych zespołach. Nie zwolniłyśmy tempa, tylko dalej realizujemy nasze programy i działania. W fundacji zainicjowałyśmy kampanię społeczną #wspieramywsieci, aby promować polskie marki, lokalnych producentów i małych przedsiębiorców, a także aby stymulować przedsiębiorcze grupy wsparcia.\nW funduszu prowadzimy dalej przegląd projektów i dokonujemy transakcji inwestycyjnych. W tym tygodniu np. odbędzie się sesja pitchingowa, na której zaprezentujemy 3 projekty inwestycyjne naszym inwestorom, poprzedzona spotkaniem Klubu Black Swan Prestige. Wszystko zdalnie, on line!\nTo bardzo ważny element naszej nowej codzienności, cieszę się, że Pani o to pyta. Wszystkie badania pokazują, że pracując z domu, w tzw. home office, często pracujemy bardzo intensywnie, nie tracąc czasu na zbędne przejazdy czy spotkania i pogawędki, ale też nie wykorzystując okazji na przerwy czy spacer. I taka praca przed komputerem męczy nas i nasz mózg. Spada nasza efektywność i skupienie.\nTa sytuacja obciąża nas, kobiety szczególnie, bo poza obowiązkami zawodowymi, dochodzi nam troska o organizację domu, posiłki, porządki i dzieci, które często w przymusowej edukacji domowej wymagają pomocy czy nawet zdyscyplinowania. I jeszcze potrzeba zadbania o innych domowników i wspieranie się przy spadku formy i humoru. Rośnie stres, napięcie, znudzenie, zmęczenie. Warto zaplanować relaks i odpoczynek. Zredukować czas spędzany przed ekranem, może kosztem filmów, wiadomości czy śledzenia portali społecznościowych.\nWarto zaplanować sport – tak wiele aktywności da się rozbić zdalnie, ale także spacery, sen, zadbać o zdrową dietę wzmacniającą odporność. Wartościową lekturę. Gry i zabawy z rodziną. Małe celebracje. Kryzys się przecież kiedyś skończmy. Wyjdźmy z niego wzmocnieni, mamy szansę na poprawę lub wzmocnienie naszych relacji z najbliższymi. Cieszmy się tym, co mamy! Wspierajmy się nawzajem!\nRelated Itemsbiznes się nie poddajeKasia Wierzbowskakobiety się nie podddająPolecanesukces jest kobietą


Wydarzenia Gospodarcze Warszawa - NaszeMiasto.pl\nWydarzenia Gospodarcze Warszawa\nCzytaj najnowsze artykuły, oglądaj zdjęcia oraz filmy. Wybierając dziedzinę "Wydarzenia Gospodarcze Warszawa" masz szybki dostęp do najciekawszych treści o tej tematyce.\nW kolejnej już edycji rankingu Miast Przyjaznych dla Biznesu Warszawa zajmuje pierwsze miejsce. W przeliczeniu na 1000 mieszkańców liczba zarejestrowanych w stolicy firm jest o 70% większa niż w mieście zajmującym drugi stopień podium. Szczegóły w artykule...\nObecnie w Warszawie działa 48 obiektów handlowych. Zaliczamy do nich galerie handlowe, centra wyprzedażowe. Wiele osób mówi, że w stolicy jest za dużo wielkich centrów handlowych. Nie brakuje i tych co twierdzą, że jest zupełnie inaczej. A co mówią eksperci? Na pierwszy rzut oka wydaje się, że...\nW polskiej gospodarce narasta presja inflacyjna. Tak wynika z badań przeprowadzonych przez organizację Grant Thornton. Jak przekonują eksperci, o podwyżce cen myśli około 44 procent właścicieli średnich i dużych firm. Według Głównego Urzędu Statystycznego poziom inflacji w Polsce wyniósł w marcu...


Jak pozbyć się roztoczy kurzu domowego? – Zasmakuj Kuchni\nOpublikowane w 5 stycznia 2017 5 października 2017 przez Zasmakuj Kuchni\nBez obaw, roztocza nie gryzą, lecz gdy nagromadzi się ich dużo w mieszkaniu, mogą sprawiać problemy. Pozostawiony przez nie kał oraz ich martwe, rozpadające się ciała mogą być głównym powodem pojawiających się alergii. Objawami alergii na roztocza są przede wszystkim astma, egzema, kaszel, katar, swędzenie w nosie oraz łzawienie oczu.\nDoskonałym środowiskiem dla rozwoju roztoczy są wilgotne, ciepłe i (oczywiście) zakurzone miejsca. Jeżeli będziesz pozbywać się kurzu z mieszkania regularnie, pozbędziesz się także roztoczy.\nPorady Cleanipedii, z których korzystam:\nJedna odpowiedź do “Jak pozbyć się roztoczy kurzu domowego?”\npolecam też Roombę świetnie odkurza z podłóg i dywanów a gdy ona odkurza to się ma chęci by więcej sprzątać w domu\nPoprzedni wpisPoprzedni Sposoby na łatwe prasowanie\nNastępny wpisNastępny Zapach ryby – jak go neutralizować?


Artystyczny włoski wazon ze szkła weneckiego (30 cm)\nFantastyczne wzornictwo połączone ze starożytną sztuką dekoracji oraz najwyższej jakości szkłem Murano, dają synonim włoskiej firmy CC Zecchin. To ukłon w stronę wielopokoleniowych manufaktur wywodzących się z Wenecji, poszanowania dla tradycji oraz ręcznej pracy.\nCC Zecchin jest gotowa do uchwycenia nowinek rynkowych i trendów w modzie, ale zawsze wierny tradycji sztuki Muranese. Dziś, tak jak wczoraj, wszystkie ich eleganckie produkty są ściśle Made in Italy. Siedziba operacyjna firmy znajduje się w Marcon Venice, a sklepy znajdują się w historycznym centrum Wenecji. Potrójna produkcja szkła dekorowanego, szkła dmuchanego i bijoux ze szkła oferuje bardzo udaną oraz szeroką gamę zróżnicowanej oferty, która cieszy się uwodzicielskim urokiem


Polak potrafi 4: Gdzie jest mój przelew czyli w odmętach bankowych czeluści\nDo niedawna tylko raz zdarzyło mi się, że przelew zaginął. Był to przelew na lokatę w Open online, którego dokonałem w momencie jakiejś tajemniczej restrukturyzacji. W efekcie z powodu tego, że w jednym banku widniały moje dwa imiona, a w drugim tylko jedno przelew został odrzucony i wrócił dopiero po 4 dniach.\nSytuacja taka powtórzyła się w tym tygodniu. Warto się więc z nią zapoznać, by nie dawać bankom zarobić na tajemniczych przelewach. Wydawać by się mogło, że skoro przelew dokonany rano nie może być zrealizowany, powinien wrócić tego samego dnia.\nPrzelew musi zawierać opis taki jak podano w komunikacie\nTymczasem kasa w tajemniczy sposób znika i nie ma jej przez kilka dobrych dni. Skoro skończyło się już 4,00% w Millennium, korzystając z rankingu kont założyłem sobie wicelidera w Bossa bank i zrobiłem przelew w poniedziałkowy ranek. Przelewy poszły dwa: jeden na nowy rachunek w Bossa, drugi do zwykłego BOŚ.\nPrzelew do BOŚ doszedł bez problemu, do Bossa zaginął. Telefon do oddziału wykonany w poniedziałkowy wieczór wiele nie wyjaśnił, sprawę odnotowano i zapomniano o niej. Drugi telefon w środę wieczorem też wiele nie wyjaśnił, sprawę znów odnotowano i nie zapomniano o niej.\nCo się okazało? Według informacji jakie podano mi wczoraj tym razem powodem nie była rozbieżność w danych typu brak kropki przy skrócie ulica, czy brak jakiegoś myślnika przy kodzie pocztowym. Powodem odrzucenia przelewu było... niewłaściwe podanie tytułu przelewu.\nZwrot na rachunek za zły opis przelewu\nCóż, zwykle tytuły są dowolne. Można sobie napisać 'wypłata', 'głupi bank', 'ala ma kota' czy co się nam tam podoba. Przelewy i tak każdorazowo dochodzą, bez względu na to jak głupie hasło widnieje w rubryce tytułem.\nZapytałem przez telefon jak powinien brzmieć ów tytuł i zapisałem go sobie od razu na kartce. Konsultant podał Przelew na otwarcie rachunku. Skoro minęły dwa dni robocze, założone konto stało się nieważne, musiałem jeszcze raz przejść procedurę zakładania nowego konta.\nMimo upierdliwie mozolnego wpisywania danych, na koniec dostałem... taki sam numer konta jak poprzednio! Hmmm... Po co zatem robić to raz jeszcze, skoro mogłem od razu zrobić przelew na ten sam numer konta? I co więcej na koniec jak się okazało tytułem miałem wpisać co innego, bo jak widzimy na screenie musi to być Otwarcie rachunku w BOŚ S.A., a nie żadne Przelew na otwarcie rachunku.\nJaki z tego morał? Przelew inicjujący jest niesamowicie rygorystyczny. Nie warto zatem przelewać na start dużych kwot, bo jak przepadną w czeluściach bankowych odmętów, tylko na tym stracimy. Zróbmy sobie testowo przelew na złotówkę, a jak wszystko pójdzie ok, można już zaszaleć.\nDociekliwy 9 stycznia 2015 08:48\n21 grudnia (niedziela) złożyłem przez internet wniosek na lokatę. Przelew zrobiłem 23 grudnia (wtorek) rano. Kilkakrotnie dowiadywałem się, czy założono mi lokatę. Powiedziano, że tak, ale mają dużo wniosków i nie nadążają z potwierdzeniami. Potwierdzili założenie mojej lokaty mailem dopiero 7 stycznia, a więc po 2 tygodniach. Procentuje od 23 grudnia, oczywiście.\nLokatę tę bank zakończył 24 grudnia, w wigilię. Jeśli ktoś złożył wniosek 23-go, to pieniądze mógł wpłacić dopiero 24-go, po godz.12.00 - zgodnie z regulaminem. Mogły one nie dojść popołudniową sesją przychodzącą, gdyż w wigilię banki również pracują krócej. A potem ich już nie zaksięgowano, bo było dużo świąt i odesłano. A że z opóźnieniem, cóż, pewnie mieli nawał pracy.\nAnonimowy 9 stycznia 2015 08:53\nCo dzieje się z Lokatami internetowymi Plus Banku? Kasę przelałem 22.12.2014r. do dzisiaj, nie mam potwierdzenia założenia lokaty. Tylko raz dałem się nabrać na takiego typu produkty. Precz z takim Bankiem i jego usługami. Na przyszłość nikt mnie do niego nie namówi. Nawet gdyby oferował najlepsze lokaty na rynku finansowym. Dla mnie ten bank już nie istnieje.\nPiotr Górnicki 9 stycznia 2015 10:15\nRobiłem przelew na lokatę w Plus Banku i wczoraj dostałem potwierdzenie. Wcześniej dzwoniłem na infolinię i potwierdzili mi, że pieniądze doszły, tylko mają dużo wniosków i nie dają rady tego obrobić. Na szczęście lokata założona z dniem 24 grudnia.\nSzczegółowo pisałem u siebie: http://konto-lokata.pl/testuje/plus-bank-nie-mamy-panskiego-plaszcza-co-nam-pan-zrobi/\nAnonimowy 9 stycznia 2015 14:32\nWygląda to na celowe dzialanie tego pseudo banku. U mnie tak samo wpłata 22 grudzien dziś po kontakcie telefonicznym otrzymuję info że z powodu negatywnej weryfikacji pieniadzy zostana zwrócone. Kasę trzymali 2 tygodnie, pobrali pelne dane osobowe i zadowoleni. Czy nie powinniśmy poinformowac o tym jakiegos właściwego organu???\nWitam a co w przypadku BGŻOptimy. Chciałem założyć lokatę 4% i z tego co czytałem pierwszy przelew będzie bardzo duży. Proszę o odpowiedź.\nAnonimowy 10 stycznia 2015 08:50\nOdebralem pieniazki z BFG po Wolominie i tak mnie kusilo z tym PlusBankiem ale pojawily sie komentarze a w nich nazwisko p.Bykowskiego.......odpuscilem temat, widze ze dobrze zrobilem:)\nAnonimowy 10 stycznia 2015 12:40\nWidać trzeba chyba zrobić listę pewnych "menago" którzy swego czasu stali się sławni za sprawą swoich "dokonań", a którzy zmienili pracodawcę i dalej działają w branży. Mnie od razu przychodzi na myśl pewien Tomcio...


Do WynajĘcia Mieszkanie W Tychach Na Osiedle B - TOP-Ogloszenia.Net\nDo WynajĘcia Mieszkanie W Tychach Na Osiedle B\nOferujemy Państwu do wynajęcia mieszkanie zlokalizowane na os. B, w bliskiej odległości od Placu Baczyńskiego, czyli w bardzo atrakcyjnej lokalizacji. Bardzo blisko sklepy, przychodnie, żłobek, przedszkole i szkoły, #Park Niedźwiadków#, a także basen.\nLokal mieści się na 2 piętrze w 3-piętrowej kamienicy i składa się z: 2 pokoi (jeden przechodni), ustawnej kuchni (6m2), przedpokoju i łazienki z WC (4 m2). Pokoje są przestronne (19m2 i 15 m2) i bardzo jasne, z racji tego, że w każdym z nich znajdują się po 2 okna. W mieszkaniu na podłogach panele, w łazience kafle, na ścianach gładzie, nowe okna. Jeśli chodzi o umeblowanie- do dyspozycji przyszłego najemcy pozostaje kuchnia w zabudowie.\nKamienica jest po remoncie- została ocieplona i pomalowana. Klatka schodowa czysta i zadbana. Samo mieszkanie w najbliższym czasie zostanie odmalowane.\nLokal jest do dyspozycji od 1 sierpnia.\nW cenę wynajmu wchodzą opłaty czynszowe i Internet.\nPolecamy ze względu na dobrą cenę i świetną lokalizację!\nW celu uzyskania szczegółowych informacji na temat nieruchomości prosimy o kontakt:603893120\nOgłoszenie dodane: Poniedzialek, 09 Lipiec, 2012 13:39\nOgłoszenie Nr: 405013


Agresywny pasażer w autobusie. Groził kierowcy, a potem policjantom - NaszeMiasto.pl\nAgresywny pasażer w autobusie. Groził kierowcy, a potem policjantom\n29-letni pasażer pił piwo w miejskim autobusie jadącym w kierunku Janowca, a gdy mu zwrócono uwagę, wpadł w szał. Kopał w elementy wyposażenia, groził zabójstwem kierowcy.\n- Kiedy kierowca zatrzymał pojazd, mężczyzna wysiadł i poszedł do pobliskiego sklepu - mówi podkom. Marcin Koper z puławskiej policji - Zgłaszający opisał wygląd sprawcy. Chwilę później mężczyzna został zatrzymany przez patrol mundurowych. Był pod widocznym wpływem alkoholu, był agresywny, wypowiadał słowa obelżywe w kierunku policjantów, którym groził zwolnieniem ze służby. Mundurowym również groził porachunkami z mafią. Tak samo zachowywał się w szpitalu, zarówno wobec personelu jaki i przebywających tam pacjentów.\n29-latek został zatrzymany w policyjnym areszcie. Trwa szacowanie szkód. Za przestępstwa, które się dopuścił grozi mu do 5 lat pozbawienia wolności.\naktualizacja: 06.05.2015 12:13\nŹródło: Agresywny pasażer w autobusie. Groził kierowcy, a potem policjantom - Puławy NaszeMiasto.pl\nagresywny pasażer pu...


Kozioł oporowy | Modelarstwo.info\nW dziale modelarskim jest, w kolejowych klimatach pewnie tez coś się znajdzie ale .. jak to potem znaleźć ? Kozioł oporowy nie ma swojego wątku - no chyba że jeden - bardzo specyficzny typ:\nA przecież kozły instalujemy na makietach, szukamy różnych pierwowzorów - więc należy mu się wątek.\nZacznę od bardzo nietypowego jaki dzisiaj zobaczyłem i obfotografowałem będąc w Pile (26.08.2017). Początkowo zastanawiałem się co to za dziwo ?? Jedyne logiczne wytłumaczenie jakie przychodzi mi do głowy to że jest to dodatkowa konstrukcja która ma tłumić i amortyzować impet uderzającego wagonu czy lokomotywy co w tym miejscu jest uzasadnione. Za plecami fotografa ostatniego zdjęcia jest skarpa a za nią rzeka Gwda.\nZacznę od bardzo nietypowego jaki dzisiaj zobaczyłem i obfotografowałem będąc w Pile (26.08.2017). Początkowo zastanawiałem się co to za dziwo ?? Jedyne logiczne wytłumaczenie jakie przychodzi mi do głowy to że jest to dodatkowa konstrukcja która ma tłumić i amortyzować impet uderzającego wagonu czy lokomotywy co w tym miejscu jest uzasadnione.\nKozioł oporowy samohamowny\nSwego czasu był taki kozioł na Kłodzku Głównym.\nNo a teraz zwyczajny klasyk. Poznań Wola 2016. Kozioł na końcu żeberka ochronnego zabezpieczającego bocznicę prowadzącą do dawniejszych Wojskowych Zakładów Motoryzacyjnych.\nCzy już go tam nie ma ?\nJeżeli dobrze pamiętam to takie kozły oporowe były w Jeleniej Górze i na Dw. Świebodzkim we Wrocławiu.\nJest, a właściwie są:\nNa torze nr 3:\nNa torze nr 5:\nI na torze nr 9\nZdjęcia z czerwca 2010, ale jak ktoś potrzebuje mogę zrobić aktualne.\nOstatnio edytowane: 28 Sierpień 2017\nKozioł oporowy na stacji Gniezno Winiary. Zdjęcie z tego roku.\nA tak wygląda kozioł oporowy, który "wykonał swoją pracę"\nKłodzko Główne , tor nr 4, 07.03.2014 :\nNo i jeszcze Toruń Główny (03.2017r)\nZobacz załącznik 500286\nRewelacyjny ze względu na przechodzące pod nim pędnie.\nNa początek ciekawy kozioł z mojej rodzinnej miejscowości z Gryfina\nKozioł oporowy na ternie Szczecińskiego portu\nGdzieś w Niemczech\nKolego Pt i tak dalej, zrób jedno ,dwa, zdjęcia ale o większej wartości merytorycznej i jakościowej, zamiast nas bombardować kilkunastoma średniej, jeśli nie niskiej jakości, wielokrotnie zwracano Ci uwagę na te niedociągnięcia, a Ty ciągle to samo, kozioł oporowy w dzień i ten sam w nocy, wygląda podobnie, popraw się.\n[DOUBLEPOST=1504114139][/DOUBLEPOST]A może zrezygnuj z forum na rzecz FB, tu wszyscy są już zmanierowani, tam zaleję Cię fala lajków, tam każdy Twój gniot będzie doceniony.\nTo może i ja coś dorzucę\nKozioł oporowy jaki stał kiedyś przy stacji Piaski niestety już padł ofiarą firmy złomiarskiej\nMoże się przyda, znalazłem w jednym z podręczników.\nŁódź Fabryczna, grudzień 2016r. Czy zgodnie z podręcznikiem...?\nJuż kiedyś jakieś z tych zdjęć zamieściłem w czyimś modelarskim wątku ale tu mają także należyte miejsce. Kozły oporowe Wisła Głębce:\nTe zdjęcia przydadzą się Danielowi, bo u Niego na tapecie lada chwila będzie Wisła Głębce.


Ferie zimowe 2022 w Zawoi, Zawoja, terminy ferii\nSprawdź naszą listę noclegów, które nadają się na Ferie zimowe 2022 w Zawoi. Już nie musisz zastanawiać się, jak zaplanować zimowisko czy gdzie wyjechać na narty.\nZapraszamy do naszego obiektu także podczas Ferii zimowych !...\nZapraszam na ferie zimowe do Korbielowa. 7 noclegów od 24 stycznia do 31 stycznia lub 31 stycznia do 7 lutego w cenie 6 noclegów - 3000zł. Cena za cały dom, bez żadnych dodatkowych kosztów.


Lublin zaprezentuje się we Wrocławiu - Spotted Lublin - Wiadomości Lublin, Wiadomości Lubelskie\nLublin zaprezentuje się we Wrocławiu\nRedakcja 25 maja 2016, 9:45\nWe Wrocławiu zaprezentuje się sześć miast, które ubiegały się o tytuł Europejskiej Stolicy Kultury 2016. Wśród nich będzie także Lublin, który w rywalizacji zajął drugie miejsce. Tym razem wystąpi w pierwszej kolejności.\nMimo tego, że Lublin nie uzyskał tytułu Europejskiej Stolicy Kultury 2016, to teraz będzie mieć swoje „pięć minut” w stolicy Dolnego Śląska, zwycięzcy konkursu ESK. Od 25-go do 29-go maja lubelscy artyści i postaci związane z naszym miastem, będą je promować w ramach współpracy miast, które odpadły w rywalizacji o miano Stolicy Kultury.\nPrezentacja Lublina ma uzmysłowić odbiorcom, że doskonale łączy się w nim duch wielokulturowości i wyzwania przyszłości. Tego aspektu będą dotyczyć niemalże wszystkie przygotowane widowiska; koncerty, pokazy sztukmistrzowskie, spektakle teatralne i projekcie filmowe. Wszystko to odbywać się będzie w samym centrum Wrocławia, na ulicy Karola Szajnochy. Niewątpliwie, działania te mają zachęcić publiczność do lepszego poznania Lublina. To świetna okazja by zachęcić do odwiedzenia miasta i poznania jego historii oraz tradycji.\nDo Wrocławia pojadą najwięksi przedstawiciele lubelskiego środowiska artystycznego, m.in.: Janusz Opryński, Leszek Mądzik, Paweł Passini i Łukasz Witt- Michałowski. Opryński przygotował dla wrocławskiej publiczności spektakl, którego sceną będzie podniebna przestrzeń z wykorzystaniem lin i szarf. Ponadto w programie artystycznym zaplanowano pokazy sztuk wizualnych, wykonanie specjalnie zaprojektowanego rysunku na jednej z kamienic, a wszystko to w scenografii opartej na grze świateł i kolorów. Poza obrazem pojawi się też muzyka. Wybrani muzycy z naszego miasta przygotują specjalne muzyczne pochody, włączając w nie wrocławskie centrum i zachęcając publiczność do wspólnej zabawy.\nZ pewnością można stwierdzić, że przygotowany program będzie atrakcyjny dla widowni. Lublin na pewno będzie wyróżniać się na tle innych miast, którym nie udało się wygrać rywalizacji o tytuł Europejskiej Stolicy Kultury 2016, a które teraz będą prezentować swoje najmocniejsze strony.\nTrzeba też przyznać, że prezentacja Lublina w stolicy Dolnego Śląska, to doskonały element promocji miasta, co – miejmy nadzieję – przełoży się na zwiększoną liczbę turystów w zbliżającym się sezonie wakacyjnym.\neuropejska stolica kultury lublin sztuka Wrocław


Leczenie chrapania nie tylko dla panów - green\nLeczenie chrapania nie tylko dla panów\nJest to trzyletni, pełnoetatowy program wynagradzania, sponsorowany przez Narodową Służbę Zdrowia (NHS) z siedzibą na uniwersytetach i w NHS. Uczestnictwo w tych programach jest bardzo konkurencyjne i wymaga co najmniej trzyletnich studiów licencjackich z psychologii oraz pewnej formy doświadczenia, zazwyczaj w NHS jako psycholog asystent lub w środowisku akademickim jako asystent naukowy.\nLeczenie chrapania kobiet\nNie jest niczym niezwykłym, że kandydaci ubiegają się kilka razy przed przyjęciem na kurs szkoleniowy, ponieważ co roku przyjmuje się tylko około jednej piątej kandydatów. Te doktoraty psychologii klinicznej są akredytowane przez Brytyjskie Towarzystwo Psychologiczne i Health Professions Council (HPC). HPC jest ustawowym organem regulacyjnym dla psychologów praktyków w Wielkiej Brytanii. Osoby, które pomyślnie ukończyły studia doktoranckie z zakresu psychologii klinicznej, mogą ubiegać się o rejestrację w HPC jako psycholog kliniczny.\nPraktyka psychologii klinicznej wymaga licencji w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie, Zjednoczonym Królestwie i wielu innych krajach. Chociaż każdy ze stanów USA jest nieco inny pod względem wymagań i licencji, istnieją trzy wspólne elementy:\nUkończenie akredytowanej szkoły z odpowiednim dyplomem.\nUkończenie nadzorowanego doświadczenia klinicznego lub stażu\nZdanie egzaminu pisemnego i, w niektórych państwach, egzaminu ustnego\nWszystkie amerykańskie i kanadyjskie komisje ds. licencjonowania prowincji są członkami Stowarzyszenia Stanu i Psychologii Prowincjonalnej (ASPPB), które stworzyło i utrzymuje Egzamin na Praktyki Zawodowe w Psychologii (EPPP). Wiele państw wymaga, oprócz EPPP, innych egzaminów, takich jak orzecznictwo (np. prawo zdrowia psychicznego) i/lub egzamin ustny.\nWiększość państw wymaga również pewnej liczby punktów w ramach kształcenia ustawicznego rocznie, aby odnowić licencję, którą można uzyskać na różne sposoby, takie jak uczestnictwo w skontrolowanych zajęciach i w zatwierdzonych warsztatach. Psychologowie kliniczni wymagają licencji psychologa, chociaż licencje można uzyskać na poziomie magisterskim, takim jak terapeuta małżeństwa i rodziny (MFT), licencjonowany doradca zawodowy (LPC) i licencjonowany partner psychologiczny (LPA).\nW Wielkiej Brytanii konieczna jest rejestracja jako psycholog kliniczny w Health Professions Council (HPC). HPC jest ustawowym regulatorem dla praktyków psychologów w Wielkiej Brytanii. W Wielkiej Brytanii następujące tytuły są prawnie ograniczone “psychologiem zarejestrowanym” i “psychologiem praktykującym”; ponadto tytuł specjalisty “psycholog kliniczny” jest również prawnie zastrzeżony.\nDla wielu psychologów klinicznych ważną dziedziną specjalizacji jest ocena psychologiczna i istnieją oznaki, że aż 91% psychologów angażuje się w tę podstawową praktykę kliniczną. Ocena taka służy zazwyczaj uzyskaniu wglądu w hipotezy dotyczące problemów psychologicznych lub behawioralnych i formułowaniu takich hipotez. Wyniki takich ocen są zazwyczaj wykorzystywane do tworzenia uogólnionych wrażeń (a nie diagnoz) w celu poinformowania o planowanym leczeniu.


Album rodzinny - Portrety dusz - Osobiste ikony - Szamanka\nPortrety dusz (36)\nArchiwa Wybierz miesiąc Marzec 2020 (2) Styczeń 2020 (1) Październik 2019 (1) Wrzesień 2019 (3) Sierpień 2019 (1) Lipiec 2019 (2) Czerwiec 2019 (1) Maj 2019 (2) Kwiecień 2019 (2) Marzec 2019 (2) Luty 2019 (2) Styczeń 2019 (1) Grudzień 2018 (1) Październik 2018 (2) Wrzesień 2018 (4) Sierpień 2018 (4) Lipiec 2018 (3) Czerwiec 2018 (2) Maj 2018 (2) Kwiecień 2018 (2) Marzec 2018 (6) Luty 2018 (2) Styczeń 2018 (3) Grudzień 2017 (11) Listopad 2017 (5) Październik 2017 (4)\nszamanka 6 maja 2019, 10:44\t Portrety dusz\nAlbum rodzinny zawiera portrety moich najbliższych. Zamieściłam je w kolejności powstawania.\nDo zredagowania wpisu skłoniły mnie odbyte ostatnio rozmowy i ukończenie pracy, którą pokażę niebawem.\nPrzygodę z portretami dusz zaczęłam w 2015 roku od namalowania ikony córki.\nPortret mojej córki / luty 2015\nW kolejnych latach powstały jeszcze dwa jej portrety: „Kamelia” i „Kruk”.\n„Kamelia” / marzec 2017\n„Kruk” / marzec 2018\nDrugim portretem był portret syna. Dwa lata później namalowałam „Patrona” – jego totem.\nPortret mojego syna / marzec 2015\n„Patron” / kwiecień 2017\nPo dzieciach przyszła kolej na rodziców i pierwszą ikonę męża, druga powstała trzy lata później.\nMój mąż / kwiecień 2015\nMój mąż / luty 2018\nPod koniec 2015 roku przyszła do mnie wizja obrazu rodziny mojego brata, siebie wciąż nie widziałam.\nKiedy wreszcie zobaczyłam zarys autoportretu, ucieszyłam się i przestraszyłam jednocześnie. Powód radości i lęku był ten sam: niewiadoma.\nCzas na portrety brata i bratanka nadszedł potem.\nChciałabym kiedyś ułożyć w kolejności wszystkie prace. Stanowiłoby to coś w rodzaju drogi, po której szłam. Nie wiem tylko czy mi się uda, nie wszystkie obrazy fotografowałam w kolejności powstawania, a pamięć w kwestii chronologii mocno mi szwankuje.\nPortret rodziny mojego brata / 2015\nAutoportret / marzec 2016\nMój brat / lipiec 2016\n„Jądro Ziemi” – portret mojego bratanka / marzec 2017\nO tym jak powstają osobiste ikony przeczytasz tutaj.\nA tutaj o początkach mojej przygody z malowaniem.\nikonopisanie / osobista ikona / portret duchowy / portret duszy\nPrevious PostJedyna taka Fiesta!


Blondineczka: Nominacja - Liebster Blog Award\nMoje szczęście sięgnęło zenitu ;) Wczoraj zostałam wyróżniona i to dwuktotnie przez Natalię R oraz Ewę :) Jest mi bardzo miło :)\nPostanowiłam, że odpowiem na pytania dziewczyn w jedym poście :)\nJest mi bardzo miło, że podoba Wam się mój blog i stale do niego zaglądacie :) Bardzo Wam dziękuję :)\nPytania od Natalii R:\n1. Mleczko do demakijażu czy Płyn dwufazowy?\n3. Róż czy bronzer?\n4. Kępki czy sztuczne rzęsy?\n5. Cienie perłowe czy matowe?\n7. Spódniczka czy spodnie?\n9. Długopis czy ołówek?\n10. Baleriny czy kozaki?\nPierwsza miłość ;)\nszkoda, że nie osoby ;)\nMoje pytania do Was!!:\n1. Buty wysokie czy płaskie?\n2. Soki czy woda?\n3. Torebka duża czy mała?\n4. Szczoteczka do zębów zwykła czy elektryczna?\n5. Ubrania z firmówek czy SH?\n6. Optymistka czy pesymistka?\n7. Telefon czy komputer?\n8. Sobota czy Niedziela?\n10. Jakbyś musiała wybrać czego użyjesz podkład czy tusz do rzęs?\n11. Jaką książkę mogłabyś przeczytać kilka razy?\nDziękuję Dziewczyny jeszcze raz! Czekam na odpowiedzi nominowanych! :)\nKasia 8 listopada 2012 13:58\nDziękuje Ci bardzo! Jeszcze nie zdazylam odpowiedziec na popredni tag a tu juz nowy - radocha! ;) Ten baaaardzo mi się podoba, wiec juz odpowiedzialam:D\nU Ciebie rozwaliła mnie Pierwsza Miłość:D Kiedys tez oglądałam, pozniej jakos przestalam. Niedawno trafilam na odcinek przypadkiem i W OGOLE nie mam pojecia o co chodzi! Tak sie tam pozmieniało, ze to juz jakis inny serial normalnie!;p\nUnknown 8 listopada 2012 14:51\nZaraz zaglądać do Ciebie :) pierwsza miłość zaczęłam oglądać przez moja wspollokatorke na studiach i tak już zostało z nudów to i człowiek na to popatrzy ;)\nUnknown 8 listopada 2012 14:23\nNa bezludną wyspę :) Walizkę a w niej męża i kota:P\nDobry pomysł ;) zamiast kota wzielabym dwa nasze psiaki tylko nie wiem jak syberian by wytrzymał temperaturę ;)\nKazik 8 listopada 2012 16:00\nZaraz edytuję post :D\nCaught Her Eye 8 listopada 2012 16:22\nTeż lubię oglądać pierwszą miłość, keidyś dosłownie byłam chora, kiedy przegapiłam odcinek. Teraz już mi przeszło, za to wciągnęło mnie mnóstwo innych seriali :) Szczególnie amerykańskie sitcomy :)\nUnknown 8 listopada 2012 20:59\nJa staram się nie wciągać za bardzo w seriale bo to straszny pożeracz czasu. Chociaż uwielbiałam Gotowe na wszystko ;)\nDo Połowy Pełna 8 listopada 2012 19:15\nwow jestem nominowana :)) dziękuję bardzo\nR- ROKSI 8 listopada 2012 19:56\nŁa jeszcze nie odpowiedziałam na jeden tag od Ciebie, a tu już następny:) Bardzo sie ciesze i dziękuje! Z pewnością odpowiem. Pozdrawiam:)\nUnknown 8 listopada 2012 21:00\nUnknown 8 listopada 2012 20:04\njeszcze ja jeszcze ja daje Ci nominację http://jowimakeup.blogspot.com/2012/11/liebster-blog-yupi.html\nJutro na pewno zedytuje post i odpowiem na Twoje pytania :)\nDzięki za klepnięcie. :) Post już gotowy. :D\nUnknown 10 listopada 2012 21:56\nR- ROKSI 13 listopada 2012 19:45\nJuż odwpowiedziałam, zapraszam:\nUnknown 13 listopada 2012 19:53\nJuż zdążyłam sie dorwac do Twojej odpowiedzi ;)


Masaż za mebel, zdjęcie za tatuaż, dobra kolacja za opowiadanie. Rusza portal kreatywnej wymiany | naTemat.pl\nMasaż za mebel, zdjęcie za tatuaż, dobra kolacja za opowiadanie. Rusza portal kreatywnej wymiany •\nZałożyciele portalu: Ania Łosiewicz, Natalia Jakubowska, Jacek Kołodziejski, Łukasz Gronowski i Dawid Bednarski\t•\tmat. thingo.pl\nIdea jest prosta. Coś za coś. Bez pieniędzy, ale za to z pasją. Umiesz gotować, malujesz, piszesz, a może posiadasz kolekcje egzotycznych masek na zbyciu? Wszystko się liczy. Nie musisz mieć, żeby być. Wystarczy chcieć. Chcieć się dzielić, wymieniać i pokazywać. Wkrótce rusza pierwszy portal, na którym będzie to możliwe. Poznaj kryzysowego przyjaciela: Thingo.pl.\nJedni mają talent, inni fach w ręku a jeszcze inni smykałkę do interesów. Ktoś ma szczęście w miłości, ktoś w kartach. Rzadko kiedy ma się wszystko naraz. Zasada jest prosta. Zwykle mamy to, co niezbyt nas interesuje, za to cudze kusi i pociąga. Wymiana to jeden z podstawowych sposobów pozyskiwanych dóbr. Po co kupować, skoro można znaleźć kogoś, kto się z naszych talentów ucieszy i chętnie podzieli swoimi. Stworzony przez piątkę zapaleńców portal Thingo opiera się na prostych zasadach. Dobro za dobro. Wystarczy wejść, zarejestrować się i wystawić swój towar. Może nim być zarówno przedmiot jak i uczynek, taki jak napisanie wiersza, ugotowanie kolacji czy pójście na spólny spacer. Kiedy już stworzymy swój profil, możemy poszukać na portalu czegoś, co nas zainteresuje i zaproponować jego właścicielowi wymianę. Reszta to już formalność.\n– Nasz portal to odpowiedź na konsumpcyjny styl życia – mówi Jacek Kołodziejski, fotograf i założyciel portalu. – Tworząc go sięgnęliśmy do podstaw ekonomii, do pokojowej wymiany dóbr. To zupełnie autorski projekt, który w dużej mierze opiera się na wymianie kreatywnej. Oczywiście nie chcemy nikogo ograniczać, ale założenie jest takie, że Thingo jest też trochę społecznościowe. Premiera pierwszej wersji będzie 2 czerwca. Zaprosiliśmy do niej wybrane grono osób z różnych miast. Zależy nam na tym, żeby ten portal tworzyli ludzie. Kreatywni, ciekawi i otwarci – dodaje Kołodziejski. Thingo to pierwszy tego typu portal w Polsce. Ma to być nie tylko miejsce twórcze, ale też estetyczne. Założycielom portalu zależało na tym, żeby strona była łatwa i intuicyjna. Tworząc portal inspirowali się najlepszymi blogami fotografów i designerów. Thingo tak jak one będzie prosty, funkcjonalny i zachęcający. W końcu wymiana ma być miłą atrakcją, a nie kolejną wizytą na portalu typu eBay czy Allegro.\nJak mówi Kołodziejski, pomysł na otworzenie takiego miejsca chodził za nim od kilku lat. W międzyczasie tworzyły się różne wariacje, od początku jednak wiadomo było, że brakuje w polskim internecie takiego bezpretensjonalnego miejsca. Thingo jest też odpowiedzią na niepewne, kryzysowe czasy. Ma udowodnić, że można mieć, nawet jeśli nie ma się pieniędzy. Wystarczy chcieć i być otwartym na różne pomysły. Jesienią, podczas kolejnej edycji Przetworów, właściciele portalu sprawdzili swój pomysł w praktyce. Zorganizowali wymianę podczas dorocznych targów dizajnu. Ku ich wielkiemu zaskoczeniu wszystkie rzeczy udało się wymienić, choć przedmioty, które „brały udział w konkursie” były bardzo różnorodne. – Ludzi cieszyło to, że mogą się dzielić, pokazać coś swojego, ale też zainspirować się innymi – mówi właściciel.\n2 czerwca na warszawskim Placu Zabaw odbędzie się premiera portalu. Póki co w projekcie będą mogli wziąć udział zaproszeni przez właścicieli goście i ich znajomi. To oni mają nadać temu miejscu ton. Zareklamować je sobą i zachęcić do niego innych. Jeśli wszystko pójdzie po dobrej myśli, we wrześniu Thingo otworzy się dla wszystkich. Ja już nie mogę się doczekać. Nie tyle, co własnych talentów, bo te znam, ale bardziej tego co mają do zaaferowania inni. Nie ma nic przyjemniejszego od niezobowiązującej wymiany. Gest za gest, słowo za słowo, uśmiech za uśmiech. A wszystko to w pięknej oprawie, wśród ciekawych ludzi i w szczytnym celu. Kryzys nam już nie straszny.\nOkupacja wyobraźni. Ilustracja PL 2012


Poznań drukarnia billboardy reklamowe Krotoszyn naklejki naklejka na legitymacje studencką Kraków\nRynek poligraficzny w naszym kraju w dalszym ciągu się rozwija. Nadal powstawają nowiusieńkie drukarnie, a te które występują od dawna wciąż cieszą się wielką ilością zleceń. W dodatku, usługi poligraficzne przenoszą się też co chwila prężniej do netu. Na rynku poligraficznym można spostrzec coraz więcej drukarni internetowych. Jest to też pożyteczna alternatywa dla użytkowników. Całe zlecenie wraz z płatnością mogą uczynić online, a geografia nie stanowi problemu przy wyborze drukarni.\nSame firmy poligraficzne również się rozwijają pod kątem oferowanych usług a przy tym artykułów. Coraz to więcej z nich ma swoje własne studia graficzne. To wspaniała opcja dla klientów, którzy potrzebują ulotek lub plakatów, ale nie mają własnych zasobów, żeby przygotowywać projekt. Dzisiaj drukarnia nie tylko wydrukuje plakaty, ale również je dla nas zaplanuje. Co istotne, niezwykle często projekt jest wliczony w cenę nakładu.\nDrukarnie oczywiście w dalszym ciągu oferują typowe produkty cieszące się niezmienną popularnością. Zaliczyć zdołamy do nich wizytówki, ulotki czy też plakaty. Niemniej jednak drukarnie mogą wyprodukować dla nas sporo więcej. Mogą to być banery w rozmaitych wielkościach, roll up, czy też kalendarze. Do tego dochodzą opakowania, naklejki, katalogi a przy tym katalogi. Można wprost stwierdzić, że obecne technologie drukarnie dają możliwość zrealizowania nieomalże każdego zamówienia.\nRzetelnej drukarni najlepiej jest poszukać w sieci. W wyszukiwarce można wpisać tekst „Poznań drukarnia„, a dostaniemy listę linków do stron internetowych drukarni. Zarówno tych działających stacjonarnie jak i tych online.\nSocial media dąbie Social media Kto z nas może wyimaginować sobie życie bez mediów społecznościowych? Na każdym kroku, w autobusach, na uczelniach, w kawiarniach widzimy ludzi w różnorodnym...\nTorby papierowe żywiec Ekologiczne torby zakupowe Od dosyć niedawna, mnóstwo ludzi na naszej planecie zaczęło się intrygować tematem okazale pojętej ekologii. Właściwie z drugiej strony. Zmiany klimatu, globalne...\nEventy grudziądz Nowiusieńki w mieście Przeprowadziłeś się nie tak dawno do nowego miasta i nie wiesz póki co w jakie miejsca uczęszczać, które będą ci się podobały,...\nFotografia reklamowa pyrzyce Fotografia reklamowa W ostatnim czasie można zauważyć, iż kluczem do wziętości, zainteresowania, lub wysokiej sprzedaży jest odpowiednia reklama. Nie dziwi więc fakt, że można napotkać...\nDrukarnia żyrardów Pułapki przy wydruku projektu Dla każdego projektanta w końcu przychodzi czas, kiedy wyłącza on AutoCada natomiast jego projekt wreszcie pozostaje wydrukowany. Teoretycznie wydawać by się...\nKalendarze reklamowe myślenice Kalendarze reklamowe Jeśli chodzi o kalendarze, to w dobie dzisiejszego rozwoju technologicznego, w większości wypadków użytkujemy z nich za pośrednictwem telefonów, smartfonów, albo tabletów. Nie...


Polska Kalifornia - Święty x MRmetrick - "ŻLFA" [recenzja] - FollowRAP\nPolska Kalifornia – Święty x MRmetrick – “ŻLFA” [recenzja]\n24 sierpnia, 2020 Sebastian Głownia Poczytaj, Recenzje 0\nG-funk w polskim rapie zawsze był elementem niszowym. Od brzmień rodem z L.A polscy raperzy woleli w większym stopniu inspirować się produkcjami z innych części Stanów Zjednoczonych. Niemniej mamy kilku artystów/składów, którzy korzystali z tego typu beatów. Rozpoczynając od Ten Typ Mesa, który jest prekursorem g-funku w Polsce, przez skład 2cztery7 (Mes także do niego należał) – najlepiej według mnie przeniósł on brzmienie z zachodniego wybrzeża USA na polski grunt, po podziemną ekipę UNDADASEA, ciągle aktywną oraz tworzącą jakościowe, pozytywne i inne rzeczy, niż cały mainstream. Tych ostatnich zachęcam was najgoręcej do sprawdzenia.\nOczywiście można by było wymienić jeszcze wielu artystów działających w takim stylu, w przeszłości lub teraz. Mimo wszystko ten nurt praktycznie zawsze ograniczał się do podziemia. Nawet jeśli jakościowo zasługiwało na coś więcej. Mamy 2020 rok. Staro-szkolne brzmienia dawno przestały być modne. Ja za to znalazłem właśnie duet, który według mnie znakomicie przeniósł kalifornijski vibe na Polskę. Dokładnie na Żoliborz. Przypomina mi on, dlaczego kocham wracać do klasyki. Są to producent Święty i MC MRmetrick, związani z wytwórnią Tu Wolno Palić, której ten pierwszy jest założycielem. Ogólnie ten producent zasłużył się już dla warszawskiego rapu, współpracując właśnie m.in. z Mesem czy 2cztery7. Zapraszam Was do wycieczki po Żolifornii, czyli Żoliborzu w Kalifornijskim wydaniu.\nWitamy na Żoliborzu!\nŚwięty i MRmetrick na swoim albumie nawiązują do korzeni polskiego rapu, kiedy pierwsi MC mocno utożsamiali się z rejonem, z którego pochodzą. Tworzyli oni jednocześnie także unikatowy styl później kojarzony z danym miastem/regionem. Niemniej w Warszawie od zawsze dominowały trzy dzielnice: Mokotów, Urysnów oraz Śródmieście. Jeśli chodzi o Żoliborz, to kojarzony jest on na razie z dwoma raperami: Juchasem – pionierem warszawskiego rapu ogólnie dzięki udziałom na pierwszych składankach DJ Volta i Solarem, któremu nie muszę nikomu przedstawiać. Także Święty i MrMetrick znaleźli się w dość bardzo wąskim, ale za to jakże doborowym towarzystwie. A dokładnie sam MrMetrik, ponieważ Święty nie ma z nim nic wspólnego z Żoliborzem.\nTo nie jest wcale Żoliborz, tylko Żolifornia!\nSkąd pomysł na taki tytuł płyty? Myślę, że jest to oczywiste. Duet MC – Producent postanowili przedstawić obraz Żoliborza poprzez formę nawiązującą do Kalifornijskiego brzmienia. Według nich, jak zaznaczyli w wywiadzie dla ”Gazety Żoliborza” (możecie go przeczytać tutaj), ta dzielnica bardzo kojarzy się im z Kalifornią. Chcieli zaznaczyć istnienie tej dzielnicy w nietuzinkowy sposób. W efekcie takiego połączenia powstała płyta ”ŻLFA”. Czy jednak ten album składa się tylko z wersów o tej dzielnicy Warszawy, która dotychczas najsłabiej zaznaczyła swoje miejsce na rapowej mapie stolicy? O tym dowiecie się ode mnie później. Na razie skupmy się na samym obrazie Żolifornii.\nKrążek ”ŻLFA” spina klamra kompozycyjna złożona z dwóch utworów: ”Żolifornii” oraz ”190”. Obydwa numery bezpośrednio nawiązują do Żoliborza. Robią to jednak w zupełnie inny sposób. Ukazuje to różnorodność tego krążka. Ogólnie na tej płycie nie mamy prawa narzekać w tym kontekście.\nTak więc ”Żolifornia” to wakacyjna przygoda po Żoliborzu. Można stwierdzić, iż to muzyczna mapa tej dzielnicy. Została ona stworzona m.in. za pomocą masy nawiązań i porównań do różnych aspektów związanych z zachodnim wybrzeżem (zresztą odniesień do Kaliforni jest na tej płycie więcej, co jest zdecydowanie zaletą tego materiału, gdyż widać na nim pomysł na warstwę liryczną). Ten numer znakomicie buduje klimat reszty krążka za pomocą lekkiego, g-funkowego brzmienia. Przywołuje on w głowach słuchaczy obrazy Kalifornijskich plaż, palm i słonecznych ulic. Z kolei ”190” to już nostalgiczna wycieczka autobusem przez Żoliborz. Podczas niej MrMetrick zastanawia się, czy ta dzielnica jest jego prawdziwym domem i co właściwie mu dała. Tutaj już melancholijny klimat tworzą jazz’owe trąbki i wgrane pianino.\n”Tu chaty jak playboy mansion, palmy ostudzają, gdy robi się goręcej/Z kolejnym dźwiękiem w głośnikach/Żolifornia to stan, w którym też puszczają g-funk”\nMRmetrick – ”Żolifornia”\nNie tylko Żoliborz jest tu ważny\nNa szczęście MrMetrick i Święty nie ograniczyli się do jednej tematyki. Dzięki temu krążek ten nie jest ani monotematyczny, ani monotonny. Znajdziemy tutaj inne ciekawe aspekty związane z warstwą liryczną, które moglibyśmy odnieść nie tylko do warszawskiej dzielnicy, ale i ogólnie do całej Polski. Oczywiście jest to wszystko podane w przystępny sposób, dzięki czemu nie czujemy wielkiego ciężaru treści. Nie można tej płyty tego zaliczyć do rapu zaangażowanego nawiązującego do polskich korzeni. I bardzo dobrze, ponieważ dla mnie tego rodzaju brzmienie nie pasuje do takiej tematyki.\nTak więc na ”ŻLFA” mamy do czynienia z prześmiewczym, ironicznym utworem ”El Quatro” dotyczącym wolnego w pracy. Ukazana zostaje tutaj kondycja polskiej mentalności w ”Jest ok” gdzie gościnnie udzielił się Pękacz. Jest z pozytywny, mówiący o spełnianiu marzeń ”Griffith”, nawołujący do zakończenia psychicznego wyniszczania się w pracy na 16 godzin. Ten kawałek jest niejako odpowiedzią i kontrastem dla ”Jest ok”. I w końcu proponujący nam ucieczkę od miejskiego pędu i zgiełku, ”Basta Rajms”.\nTen ostatni kawałek jest najbardziej interesujący, ponieważ obrazek stworzony do niego jest jednocześnie nawiązaniem i hołdem dla jednego z najlepszych zespołów w historii rapu, czyli Tribe Called Quest. Sam teledysk ”Basta Rajms” odwołuje się do klasycznego klipu tego legendarnego składu, zrobionego do utworu ”Electric Relaxation”. Piękna sprawa, naprawdę.\n”Inny scenariusz na wszystko, Tribe Called Quest, więc załącz dobry hip-hop/Tworzymy go ze Świętym nad Wisłą, upajamy się życiem przez niektórych nazywanym fikcją”\nMrMetrick – ”Basta Rajms”\nCzuję to U.S.A\nJuż mniej więcej przedstawiłem wam brzmienie tego albumu. Niemniej warto według mnie rozwinąć ten wątek i pogratulować Świętemu wykonania niesamowitej roboty.\nMamy więc lekki, wakacyjny g-funk na wspomnianej ”Żolifornii” oraz już ten mocniejszy na ”Basta Rajms”, ”Jest ok” i ”Śpiewajcie ze mną”. Jest przyjemny soul funk na ”Griffith”. Są i klasyczne, brudne nowojorskie bębny na ”Tarantino 1” i ”Tarantino 2” będące znakomitą odskocznią od zachodnich brzmień. Plus są także świetnym, bujającym, agresywnym przerywnikiem pomiędzy lekkimi numerami, oferującymi nam pozytywny vibe. W wielu miejscach pojawiają się przywołane już jazz’owe trąbki dopełniające to amerykańskie, klimatyczne brzmienie. Największym zaskoczeniem jest zdecydowanie beat do ”El Quatro”. Mamy na tym tracku totalny powrót do korzeni i ery disco-funku lat 70, który jest jednym z fundamentów rapu powstałego dekadę później.\nJeśli chodzi o flow, to w zależności od ciężaru danego utworu MrMetrik zmienia je z podśpiewywania na agresywną nawijkę. Wyróżnia się on na tle innych podziemnych raperów tworzących na oldschool’owych beatach właśnie tym, że eksperymentuje w tym aspekcie. Nie nawija on tylko w jednym tempie.\nDzisiaj oldschool zszedł do podziemia, przez co coraz mniej artystów tworzących w takim stylu ma szansę przebić się wyżej oraz trafić do szerszej publiczności. Niemniej uważam, że warto tam zaglądać dla takich perełek, jak ten zaprezentowany przeze mnie duet. Zachęcam do wspierania tego rodzaju artystów, którzy tworzą dla zajawki, mają wielkie pojęcie o rapie i tworzą przede wszystkim pozytywny vibe, tak bardzo potrzebny dzisiaj w dobie smutnych bądź flexowych stylów. Czasami warto przesłuchać czegoś innego i otworzyć się na nowych artystów, aby poczuć po prostu na plecach ciarki.\n,,ŻLFA” to album zdecydowanie na okres wakacyjny wytwarzający pozytywną energię. Znajdziemy w nim jednak momenty, które dają do myślenia i sprawiają, że można go słuchać w innych porach roku.\nŚwięty x MRmetrick – ŻLFA\n"Potencjał niewydany" - trochę o projektach niewydanych.\nTop100 najpopularniejszych kawałków z 2020 r. - Miejsca 81-100\nKłamstwo w tytule płyty - czyli "Zero Starań EP" po czterech latach.


Auto Skyway Festival 2020. Poznaj szczegółowy program! Wiemy jakie będą instalacje na lotnisku w Toruniu! [19.08.2020] | Toruń Nasze Miasto\nPaulina Błaszkiewicz 12.08.2020\nNa trasie festiwalu stanie nietypowa konstrukcja autorstwa Art4Media, zderzająca ze sobą przeciwności - siłę i delikatność. Stałość i zmienność. Siła stali i delikatność materiału. Ogromna konstrukcja, która pierwotnie stanąć miała przed Urzędem Marszałkowskim zajmuje teraz miejsce na toruńskim lotnisku - konstrukcja została - miejsce się zmieniło - stałość i zmienność. Przeciwności są zmiennymi - ale jedno pozostaje niezmienne - wartości. Wartości takie jak - wolność, równość, szacunek. O tych abstrakcyjnych pojęciach będzie opowiadać w nietypowy sposób animacja, którą zmotoryzowani widzowie zobaczą na ekranach konstrukcji nadesłana\nAuto Skyway Festival 2020 w Toruniu. Program i opisy instalacji\nAuto Skyway Festival w tym roku zaplanowano od 19 do 22 sierpnia. Instalacje świetlne będzie można zobaczyć na toruńskim lotnisku. W 11 strefach dla widzów przygotowano różne instalacje świetlne. Warto zwrócić uwagę m.in. na projekcję na zabytkowym tramwaju MZK, czy nietypowy „świetlny boom-box”. Nie zabraknie też instalacji związanych z branżą samochodową. W świetlnych instalacjach zobaczymy też oczywiście samoloty. Przypomnijmy, że tegoroczny festiwal światła ze względu na pandemię odbędzie się w nowej formule drive-through. Uczestnicy na lotnisku, siedząc w swoich samochodach będą mogli podziwiać instalacje świetlne.\n- Zamiast spacerować tłumnie po terenie wydarzenia, publiczność przejedzie przy festiwalowych instalacjach we wnętrzu własnego auta, bez narażania się na bezpośredni kontakt z innymi ludźmi. Wobec epidemii koronawirusa taka koncepcja Auto Skyway Festival, wydaje się być bezpiecznym rozwiązaniem - tłumaczy Przemysław Draheim z Toruńskiej Agendy Kulturalnej, która jest organizatorem wydarzenia.\nW NASZEJ GALERII OBEJRZYSZ ZDJĘCIA I OPISY TEGOROCZNYCH INSTALACJI\nBilety na festiwal kosztują 30 (19-20 sierpnia) i 40 złotych (21-22 sierpnia).\nMożna je kupić za pośrednictwem stron: kupbilecik.pl i bilety24.pl.\nBilety obowiązują na jeden samochód osobowy, co oznacza, że kupujemy tylko jeden bilet a nie np. 4 , jeśli mamy tylu pasażerów*


Inspiracja dla położonego na poznańskiej starówce mieszkania przyszła z północy kontynentu. Miało być prosto, funkcjonalnie, żadnego blichtru czy fikuśnych, dekoracyjnych form, za to z wyraźnie dominującą rozgrzewająca nutą naturalnego drewna. Ot, zwyczajne mieszkanie do mieszkania. Ponieważ jednak właściciel mieszkania jest jednocześnie architektem, z pełną świadomością wykorzystał siłę prostoty i zachowawczość formy.\nMieszkanie, choć faktycznie nieduże, bo mieszczące się na 44 metrach kwadratowych, ma niewątpliwą zaletę w postaci antresoli, która zajmuje połowę tej przestrzeni. Parter zorganizowano w czytelnym układzie funkcjonalnym, obejmującym część wejściową, która wprowadza rozejście do pomieszczeń na kondygnacji: salonu z aneksem kuchennym, gabinetu oraz łazienki. W strefie dziennej dominuje naturalne drewno, w które ubrane zostały proste meble umiejscowione na białej żywicznej posadzce, a na pierwszy plan wybija się – w myśl idei modernistycznych – ich aspekt użytkowy. Zaprojektowana na potrzeby mieszkania klatka schodowa, wydzielona jest ażurową ścianką, by pozbawić ją klaustrofobicznych odczuć podczas wchodzenia po schodach prowadzących na piętro. Tam, pod częściowo spadzistym dachem, sytuuje się sypialnia gospodarza.\nWracając na parter: aneks kuchenny stanowi zabudowa meblowa w jasnym drewnie wraz z wiszącymi szafkami sięgającymi sufitu. Pomiędzy nimi rozciąga się grafitowy pas panelu nad blatem, oba wykonane z tego samego materiału – kamienia. W sąsiadującym salonie, gdzie otwarte półki na książki w zbliżonej barwie drewna, wypełniają przestrzeń pod schodami, palmę pierwszeństwa, jeśli chodzi o przykuwanie uwagi, dzierży narożnik w głębokim, morskim odcieniu z kroplą energetycznej czerwieni na poszewce poduszki. Położony na parterze gabinet jest już nie tylko prosty w swoim charakterze, ale zdecydowanie minimalistyczny. Oprócz typowego biurka do pracy znajdziemy tam ciekawie wkomponowany mebel – metalowy regał w czarnym satynowym wykończeniu, który kształtem odzwierciedla ten z salonu, z tą różnicą, że jest wbudowany w ścianę pod schodami. To jeden z wielu elementów, które specjaliści Komandora zaprojektowali specjalnie dla architekta zgodnie z potrzebami, jakie narzucało niewielkie mieszkanie z klatką schodową pośrodku. Łazienka także przywodzi na myśl klasykę skandynawskiego wzornictwa, tym razem w jego geometrycznym czarno-białym wydaniu. Białe prostokątne płytki rozdzielone kontrastową fugą, czarna matowa armatura, proste neutralne półki i sanitariaty oraz prysznic bez brodzika czynią to pomieszczenie chłodnym w wyrazie, ale poprzez skojarzenia ze stylem północy, bliskie reszcie mieszkania. Mieszkania, które niejako stanowi tło, dla tego co w nim najważniejsze – domownika.\nTo właśnie jego preferencje wynikające z metrażu i bryły pomieszczenia na poddaszu stały u podstaw projektu mebli do sypialni, w której z założenia miało niepodzielnie rządzić naturalne drewno. Oprócz łóżka z oferty Komandora, obejmuje on zespoloną z nim nowoczesną, choć także ciepłą w odbiorze zabudowę meblową. Na jej fronty składa się system przesuwny Szafir w kolorze Anody Grafitowej z wypełnieniem z płyty laminowanej Dąb Słoneczny oraz wypełnieniem z, często stosowanego ostatnio w szafach, przezroczystego szkła. Znajdziemy tam też fronty uchylne, podświetlane drążki ledowe oraz szuflady ubraniowe i półki na buty. Architekt zdecydował się na współpracę z Komandorem ze względu na renomę marki specjalizującej się w zabudowach na wymiar: elastyczność i wysoka jakość zarówno, jeśli chodzi o obsługę, jak i rozwiązania techniczne producenta sprawiły, że udało mi się w całości osiągnąć zakładane ambitne cele odnośnie charakteru i funkcjonalności mieszkania – przekonuje.\nJeszcze jeden ciekawy wątek w tej realizacji stanowi niejednoznaczność granic pomieszczeń, ich płynność i wzajemne przenikanie się stref otwartych i wydzielonych. O ile w przypadku strefy dziennej sprawa jest oczywista – salon jest połączony z kuchnią, o tyle gabinet jest zamknięty na poziomie akustycznym – dostępu niepożądanych dźwięków podczas pracy bronią szklane drzwi, które ze swej natury nie stanowią bariery wizualnej. Tymczasem w sypialni zastosowano inne rozwiązanie, choć spójne z koncepcją mieszkania otwartego. Nie ma tu drzwi, a fizyczne wydzielenie powstało za sprawą żeberkowanej balustrady, będącej kontynuacją motywu klatki schodowej, która dodatkowo – odbija się w lustrze pokrywającym uchylne drzwi szafy Komandora w przedpokoju. Łukasz Pruchniewicz przyznaje, że niespodziewanie dla samego siebie, dopiero po przeprowadzce odkrył niesamowite efekty świetlne, które funduje światło sączące się wieczorami spomiędzy ażurowych elementów, będąc kolejnym argumentem na rzecz niezwykłości tego „zwykłego mieszkania do mieszkania”.\naranżacje wnętrzstyl skandynawskiwnętrza w stylu skandynawskim\nDom w Tarnowskich Górach.\nCopper – wnętrze zaprojektowane przez Zooi.\nPoprzedni Drzewo w roli głównej – aranżacja wnętrza przy użyciu fototapety.\nDalej Obrazy ze zwierzętami – cztery pomysły na unikalną ozdobę wnętrza.