ðŸ¥‡Pozycjonowanie stron Krynica-ZdrÃ³j - Agencja SEO, marketing internetowy\nw Google! DARMOWA WYCENA +48 669 082 415 lub biuro@stronybiznes.pl Pozycjonowanie stron Krynica-ZdrÃ³j ZdobÄ…dÅº szczyt\nPozycjonowanie stron Krynica-ZdrÃ³j.\nW wspÃ³Å‚czesnych czasach pozycjonowanie jest nieodÅ‚Ä…cznym faktem kaÅ¼dego sklepu, od niewielkich rodzimych firm po globalne korporacje. Dzieje siÄ™ tak za sprawÄ… rozwoju technologii zarÃ³wno rozszerzajÄ…cemu siÄ™ dostÄ™powi do internetu, ktÃ³ry z roku na rok powiÄ™ksza swÃ³j puÅ‚ap. Biznesmeni pozostajÄ… w swojego typu przymuszeni przez kierunki zmieniajÄ…ce siÄ™ na rynku do podwojonych kampanii w sieci.\nPozycjonowanie strony w Google Krynica-ZdrÃ³j.\nÅšwietnie poprowadzona kampania to wyrost trendu, a co za tym kroczy transakcji towaru czy usÅ‚ug. Ze wzglÄ™du na nasze wieloletnie doÅ›wiadczenie, jesteÅ›my w stanie pozycjonowaÄ‡ nawet wymagajÄ…ce sÅ‚owa kluczowe lokalnie Krynica-ZdrÃ³j a takÅ¼e okolice lub globalne. Realizujemy specjalny audyt Twojej strony www albo sklepu caÅ‚kowicie za darmo, w celu wskazania wÅ‚aÅ›ciwych sÅ‚Ã³w kluczowych opartych na trendach wyszukiwania.\nJest to nieskomplikowana forma pozycjonowania dla jednostek, ktÃ³re nie chcÄ… zaskoczenia w kosztach. Abonament to efektywne wykorzystanie Å›rodkÃ³w jakie chcesz ulokowaÄ‡ w promocjÄ™ swojej spÃ³Å‚ki, a my wspomoÅ¼emy spoÅ¼ytkowaÄ‡ je celnie!\nOdmiana obliczenia zupeÅ‚nie za efekt! Inaczej mÃ³wiÄ…c okreÅ›lamy wybitnie sprawne sÅ‚owa kluczowe, za ktÃ³re zapÅ‚acisz wyÅ‚Ä…cznie gdy osiÄ…gniesz postanowiony efekt.\nJest to znakomite rozwiÄ…zanie dla interesu celujÄ…cego w miejscowych np. Krynica-ZdrÃ³j odbiorcÃ³w. Wyniki regionalne sÄ… bardzo popularne w Å›rÃ³d klientÃ³w, a konkurencja lokalna jest o wiele mniejsza, dziÄ™ki czemu uzyskane efekty sÄ… szybkie i efektywne!\nDbamy o przejrzystoÅ›Ä‡ i rzetelnoÅ›Ä‡ naszych usÅ‚ug, dlatego teÅ¼ kaÅ¼dy z naszych nabywcÃ³w dostaje indywidualny panel niezawisÅ‚ych statystyk online. Statystyki dostarczane przez suwerennÄ… firmÄ™ gwarantujÄ… transparentnoÅ›Ä‡ naszej pracy takÅ¼e przekazujÄ… rzetelny obraz naszych dziaÅ‚aÅ„.\nPoglÄ…dowy cennik fraz pozycjonowania w mieÅ›cie Krynica-ZdrÃ³j:\nFirma budowlana Krynica-ZdrÃ³j\nSalon fryzjerski Krynica-ZdrÃ³j\nSprzedaÅ¼ wÄ™gla Krynica-ZdrÃ³j


Piwny kurs degustacyjny - Archiwum 2007-2018 - Piwo.org\nBy hagar, November 7, 2010 in Archiwum 2007-2018\nWczoraj miałem przyjemnośc uczestniczyc w kursie degustacyjnym organizowanym przez piwoznawcy.pl. Pomyślałem że warto podzielic się wrażeniami. Od razu zaznaczam iż z serwisem piwoznawcy.pl nic mnie nie łączy wiec prosze nie traktujcie tego jak kryptoreklamę\nJako twórca piwa domowego sporo czytam na ten temat. To forum jest bezcennym źródłem wiedzy, są nim również książki. W teorii nie da się jednak poznac zapachu DMS, trudno wyobrazic sobie aromat maślany czy inny z grona wielu jakie w piwach możemy wychwycic. Mi się to nie wcześniej nie udało, aż do wczoraj, gdy w przygotowanych fiolkach odnalazłem 7 zapachów. Teraz wiem czego szukac we własnych piwach.\nTo o wadach jakie znajdziemy w każdym piwie. Teraz o zaletach: czyli jak doszukiwac sie/rozponawac wyznaczniki stylu. O tym tez była mowa i wierzę że dzięki wczorajszemu szkoleniu będę w stanie ciut lepiej dostrzegac pewne niuanse. Kolejny raz - nie da się tego nauczyc z książek.\nO atmosferze, smaku piw czy profesjonalności prowadzącego pisac nie muszę. Wystarczy zerknąc gdzie szkolenie miało miejsce, jakie piwa testowaliśmy i kto prowadził. Tego typu szkolenie (niekoniecznie u piwoznawców.pl polecam każdemu piwowarowi domowemu i rzekłbym, że na pewnym etapie naszego rozwoju jest wręcz niezbędne.\nJednocześnie pragnę pozdrowic kolegów z którymi wczoraj degustowałem, a wiem że są obecni na tym forum.\nChętnie w czymś takim wziąłbym udział. Widać muszę się porozglądać i poszukać gdzieś takiej okazji.\nRozmawiałem z prowadzącym o możliwości uruchomienia takich kursów we Wrocławiu. Jest szansa. Tam miałbyś niedaleko, jak i ja, bo z Opola do Poznania po polskich drogach...\nEdited November 7, 2010 by hagar\nRównież uczestniczyłem w tym jakże radosnym spotkaniu. ;-) Kurs jak najbardziej profesjonalny i przydatny. Żadne piwo już nie będzie smakowało jak dawniej Z niecierpliwością czekamy na kolejny etap wtajemniczenia.\nNa ostatnim we Wrocławiu nie było chętnych\nMnie do Wrocławia 2 godzinki zejdą, więc jeśli nie miałbym jakiegoś natłoku zajęć bardzo chętnie bym się wybrał... A nawet jak nie daliby wolnego w robocie to zawsze jest L-4\nwtedy pewnie jeszcze nie planowalem udzialu\nSzkolenie odbywało się przed WWP\nPotwierdzam, szkolenie pierwsza klasa. Dla mnie oprócz możliwości zmierzenia się z DMS czy skunksem, istotne było też zderzenie ze światem piw belgijskich. Jakoś samemu ciężko było się do tego zabrać (pomijając problemy w dostępie do "próbek"). W dobrym towarzystwie i pod okiem specjalistów poznawanie piw belgijskim okazało się strzałem w dziesiątkę.\nI na koniec uwaga - po szkoleniu piwo zaczyna smakować jakby inaczej\nNo właśnie i tu mam problem z moją Żoną. Po krótkim szkoleniu zaczyna wydziwiać. Kiedyś były dwa piwa - dobre i niedobre.


Masoneria | Nasze Blogi\nWysłane przez St. M. Krzyśków... w 08-07-2018 [09:39]\n„Freemasonry and the anti-Christian Movement”, autor: ks. Edward Cahill, S. J.\nPrzedstawiam tu moje luźne wypisy z polskiego tłumaczenia angielskiego wydania streszczenia (1947) książki napisanej przez irlandzkiego jezuitę (1929-30).\nKiedyś, lat temu kilka, miałem okazję wdać się w bardziej obszerne niż zazwyczaj rozmowy ludźmi, których jak mi się wydawało, dobrze znałem. Byli oni wykształceni, aktywni zawodowo i intelektualnie, znaczący społecznie. Poruszaliśmy tematy polityczne i okazało się, że między nami występuje zasadnicza różnica w ocenianiu tego, co ma miejsce w świecie. Tym punktem krytycznym okazało się postrzeganie roli Żydów. Dla moich rozmówców taki czynnik, jako coś znaczącego, w światowej i polskiej polityce nie istniał. Nic nie znaczyły moje argumenty i choćby moje większe w świecie obycie i związana z tym możliwość powoływania się na bezpośrednie doświadczenia, wciąż miałem przed sobą zdumiewające mnie stanowisko tych dojrzałych na przełomie wieków Polaków, dające się ująć skrótowo: - Żydzi nie istnieją.\nPowoływałem się już kiedyś na ten incydent w moim spokojnym życiu, a przywołuję go ponownie w kontekście podobnego zaślepienia opinii społecznej dotyczącego masonerii. Braki w wiedzy na ten temat, uwidaczniające się choćby na NB, są żenujące. Sporadycznie tylko natrafiam na pokątne próby przedstawienia prawdziwej sytuacji w obszarze rozstrzygnięć strategicznych w polityce globalnej, przykrytej gwarem codzienności plotkarsko-kibicowskiej. Milczenie, chowanie się, fałszowanie przekazu o sobie to fundamentalne zasady masonów, dlatego mamy do czynienia z taką właśnie sytuacją; masoni, w sensie zwartej grupy ideologicznej, mającej przemożzny wpływ na kształtowanie bieżącego i przyszłego obrazu świata, podobny do udziału Żydów, rzekomo nie istnieją.\nTyle ode mnie. Przekazuję ten tekst ludziom myślącym i nie zamierzam dokładać do niego własnych enuncjacji starego katolika, patrzącego jak realizowane są plany Złego.\nNiewielu samych masonów wie, czym jest zakon masoński i jakie są jego ostateczne cele i zamierzenia. Ta powszechna ignorancja jest naturalnym skutkiem taktyki i polityki masońskiej. Według oficjalnego wykładu jest to związek filantropijny i quasi-filozoficzny, którego celem głównym ma być stworzenie dobrobytu dla całej ludzkości drogą kształtowania umysłów mas i wskazywanie drogi ku wyższemu pojęciu oświecenia, wolności i postępu. Równoległą linią do tej strategii jest wzajemne wspomaganie członków zakonu w dążeniu ku prawdziwie wzniosłemu i moralnemu życiu.\nRuch masoński ma jednoczyć religie i stać ponad nimi – oznacza to, że jest im wrogi. Wyczerpująco i ostatecznie podsumowane zostało stanowisko Kościoła wobec sekty masońskiej w encyklice papieża Leona XIII „Humanum Genus” ogłoszonej w roku 1884.\nOkreślony w niej został antychrześcijański, antyreligijny, antyspołeczny, destrukcyjny charakter. Udowadnia to 200 lat jej istnienia. Masoneria dąży do usunięcia ze społeczeństwa wszelkich organizacji religijnych. Cechuje ją wspólne dla wszelkich sekt szukanie ciemności, fałszu i wykrętów. W swej istocie i treści jest wyrazem buntu przeciwko Bogu. Zastępuje go nieokreślony Wielki Budowniczy.\nObowiązek wierności wobec związku jest dla masonów ważniejszy od obowiązku wobec państwa. Sekta stanowi platformę dla elementów skłonnych do wrogości wobec religii i społecznego ładu. W niejawnej strukturze istnieje szereg kręgów wtajemniczeń. Nieznani przełożeni wymagają od członków oddania wszystkich swoich sił i zdolności, honoru i majątku oraz całkowitego i ślepego posłuszeństwa. Ma iść za tym wyparcie się wierności i posłuszeństwa wobec swojego kraju i kościoła.\nWspółczesny nam komunizm, o tak rozkładowym i antychrześcijańskim charakterze, jest dojrzałym owocem humanistycznego i masońskiego ruchu z XVIII wieku. Rewolucje rosyjska, meksykańska, węgierska, hiszpańska nie miałyby miejsca, gdyby nie polityka i intryga masońska. Posłużono się przy tym tajnymi organizacjami komunistycznymi, anarchistycznymi i antyreligijnymi. Wcześniej wolnomularstwo inicjowało rozruchy jakobińskie w roku 1989, francuskie z 1830 i 1848, we Włoszech 1870, Komunę Paryską 1871 i ruch młodoturecki.\nPodstawą systemu masońskiego, jego nauki, działalności i ceremoniału jest nieustanne przeciwstawianie się chrześcijaństwu. Ideały Kościoła stanowią temat dla szyderstw; nauka Kościoła tłumaczona jest w sposób całkowicie niezgodny z prawdą; dostojnicy kościelni i kapłani sa szkalowani i prześladowani. Nawet największe misteria rytuały, jak Wcielenie, Msza św., Sakramenty wyśmiewane są w najbardziej fantastyczny i bluźnierczy sposób ceremoniach i naukach masońskich.\n„Geniusz wolnomularstwa – pisze Brat Buck, znany amerykański pisarz masoński – i geniusz Rzymu stanowią dwie najwymowniejsze krańcowości jakie można sobie wyobrazić. Trudno poza masonerią znaleźć inne, równie zdecydowane zaprzeczenie każdej teorii stworzonej przez klerykalizm (katolicyzm). W miarę jak świat nawracać się będzie stopniowo na etykę wolnomularską, odrzucać on będzie każdą zasadę i każdą teorię głoszoną przez rzymski klerykalizm.”\nPapież Klemens XII w roku 1738:\n„Usilnie polecamy, by pod żadnym pozorem nie wstępować do stowarzyszeń wolnomularskich lub pod inna nazwą występujących.” Od tamtego czasu klątwa na zakon wolnomularski została rzucona przez co najmniej dziewięciu papieży. Rok 1917: ekskomunika dotyczy każdego członka stowarzyszeń masońskich, zakazane jest katolikom wstępowanie w związki małżeńskie z takimi osobami, katolików masonów należy uważać za heretyków i dotyczy ich zakaz chrześcijańskiego pochówku.\nZewnętrzna maska masonów to tolerancja, liberalizm, liberalizm religijny, humanitaryzm. Utrzymują i wspierają masową prasę, wydają okolicznościowe roczniki, organizują rozmaite imprezy i obchody, uczestniczą w szeroko pojętej działalności społecznej. Z drugiej strony ochronki i szkoły stanowią istotny ośrodek urabiania społeczeństwa na własną modłę. Z reguły wszystkie te formy pozostają zasadniczo uległe silnym wpływom żydowskim.\nFederacje masońskie ssą tylko pozornie niezależne od siebie nawzajem. Ściśle koordynują swoje działania. Konwent zbierający się 2 razy do roku jest formalnie najwyższą władzą.\nWładza rzeczywista w państwach znajduje się w rękach potentatów finansowych. Podobnie rzeczywiste, choć większości masonów nieznane kierownictwo związku znajduje się w rękach tajnych układów. Masoni wyższych stopni uzależnienie są od tajnych komitetów, składających się z coraz mniejszej liczby członków i lepiej zakonspirowanych.\nWolnomularstwo znajduje najwartościowszych i najliczniejszych swych rzeczników poza własną organizacją. Potężna ta grupa ta mająca poglądy głoszone przez masonów nie ma pojęcia, iż stanowi ich główna siłę, choć ludzie ci nie znajdują się w żadnych strukturach.\nOrganizacyjnie powiązane są gremia zaliczane do para masonerii i tzw. białej masonerii. Wśród tych pierwszych znajdują się między innymi Przybrani Masoni, Ku-Klux-Klan, Międzynarodowa Organizacja Socjalistyczna (Miedzynarodówka), Towarzystwo Teofizyczne, organizacje kobiece. Drugi rodzaj to stowarzyszenia powstałe dla celów w zasadzie dobrych ze względu na charakter swojej działalności, szerzące jednak hasła masońskie: sekularyzm, zobojętnienie religijne, fałszywy internacjonalizm. Zaliczają się do nich Rotary, Esperanto, YMCA, stowarzyszenia dziennikarzy, klany prawnicze.\nW ogólnym zarysie aktywność wolnomularzy ująć można następująco:\nI.Masa masońska składająca się najczęściej z ludzi uczciwych i nieświadomych.\nII.Dostojnicy i pośrednicy różnych rang i stopni, przeważnie zdają oni sobie sprawę z celów organizacji.\nIII.„Ukryta siła” tworzona jest zazwyczaj przez osoby bez ojczyzny i wiary, pozbawione skrupułów, nieustraszone, żądne władzy, żywiące się gorącą nienawiścią do chrześcijaństwa.\nIV.Masoni bez fartuszka, tworzący pozytywną legendę, głoszący rzekomą wiarę masonów w prawdziwego Boga, podkreślający ich dobroczynność, oczekujący rewizji stanowiska Kościoła.\nCzłonkowie wyższych kręgów zabiegają o tworzenie i podtrzymanie siły masonerii białej i niedoskonałej.\nSpołeczne ideały liberalizmu, którego dusza i motorem jest wolnomularstwo, stanowią przeciwieństwo ewangelizmu, gdzie wszystko pochodzi od nadprzyrodzoności. Masoni nieustannie dążą do wyeliminowania tego pierwiastka z życia ludzkiego. Stopniowo i niepostrzeżenie przerabiają oni społeczną i polityczną strukturę państwa wedle swoich ideałów i haseł. W zależności od warunków raz czynione jest to pokojowo, raz gwałtem. W niektórych krajach przedstawiają się jako szermierze prawa, porządku i wolności; gdzie indziej stosują metodę rozkładu i rewolucji. Kłamstwo, hipokryzja i obłuda to najczęstsze charakterystyczne rysy masonerii we wszystkich fazach i przejawach ich działalności. Ich głównym celem jest osłabienie struktury chrześcijańskich społeczeństw. Wiedzą, że by nadwyrężyć i zniszczyć zwarte środowisko chrześcijańskie z jego głęboko zakorzenioną tradycją chrześcijańską, należy użyć siły i specjalnych sposobów.\n1.Deprecjonowanie i usunięcie religii.\n4.Całkowita wolność religijna.\n5.Nieograniczona wolność prasy, kina, sprzedaży alkoholu.\n6.Skrajny feminizm, zacieranie różnicy między płciami.\nDalej za tym idą:\n- demokratyczne formy rządu przy scentralizowanej władzy politycznej i administracyjnej pozostającej w rękach biurokracji;\n- negowanie patriotyzmu;\n- usunięcie sił chroniących przed przemożnym wpływem potentatów finansowych, pozostających zazwyczaj w ścisłych stosunkach z przywódcami masonerii.\nSpołeczeństwa są wolne tylko z imienia - zostają zdegradowane i poddane okrutnej niewoli.\nSprawcami tego są;\n1.Światowa finansjera – tworzą ją głównie żydowscy masoni i poganie;\n2.Prasa, kino, radio.\nSzczególnie przemysł filmowy niepostrzeżenie urabia i przemienia umysły i charaktery.\nDym wiecznego potępienia zstąpił na ziemię. Bronią przeciwko niemu winna być powszechna znajomość zasad społecznych, tworzenie organizacji katolickich, pozytywna prasa katolicka o zdecydowanym tonie i charakterze.\n08-07-2018 [12:53] - smieciu | Link: Jest świetny czarno-biały\nJest świetny czarno-biały francuski filmik z 1941r. pokazujący jak to działa. Niewinna zabawa mająca dalekosiężne konsekwencje.\nPolecam. Jego tytuł to Ukryte Siły i pewnie da się go znaleźć w sieci. Jakby co mam go na dysku, ma 1,4G i jeśli ktoś zna miejsce gdzie można go wrzucić to mogę udostępnić.\nJak dla mnie ten film powinni pokazywać w szkołach. Powinien być czymś w rodzaju lektury obowiązkowej.\n09-07-2018 [00:46] - St. M. Krzyśków... | Link: Z ciekawością obejrzałbym ten\nZ ciekawością obejrzałbym ten film. Rzecz jasna, jako wartość edukująca bardziej przydałby się dzieciarni. Pewne rzeczy docierają do nas z coraz większym trudem. Być może hałas wytworzony przez nadmiar informacji jest tego przyczyną albo i też jest to tak umiejętnie regulowane, że pewne treści są wyciszane i wymazywane. Na ile uda się to prostowanie meandrów historii, dowiedzą się przyszłe pokolenia. Póki co nie jest łatwo wytypować, kto będzie górą za jakieś pół wieku. Dzisiejsze moje doświadczenie coś o tym mówi.\nByłem na Mszy św. w „okrągłym” kościele w Świdniku. Była to bodajże pierwsza świątynia, jaką wybudowano w tym „socjalistycznym” mieście. Pierwsza parafia powstała tu w roku 1982, czyli prawie 30 lat od nadania Świdnikowi praw miejskich. Dzisiaj na jego terenie działają cztery parafie a kościoły są w trakcie niedzielnych nabożeństw wypełnione. Na mojej mszy ochrzczono troje dzieci, w kościele dominowali młodzi ludzie ze swoimi dziećmi, ławki wypełnione. W ogłoszeniach ksiądz proboszcz wspomniał, że dziś mamy rocznicę zainicjowania świdnickiego lipca – „iskry, która zapaliła Polskę”, fetowano to na mszy wcześniejszej. Po ogłoszeniach głos zabrał pan Kryspin, świecki misjonarz mieszkający we Wiedniu. Mówił całkowitym odejściu wiedeńczyków od wiary. W kościołach pustki. W jego parafii w ciągu 7 lat udzielone zostały dwa śluby. Stwierdził, że w Austrii ma się nawet do czynienia, jak to określił, z chrystofobią.\nI to wszystko 60 lat po krucjacie różańcowej przynoszącej Austriakom wolność!\nPrzedstawiłem ten obrazek z miasta Świdnik, żeby porównać ten sam czas, to samo pół wieku dla Austriaków i Polaków. Dlaczego widzimy tak różne efekty? Dlaczego, jeden po drugim, ogałacane są kraje europejskie z wiary. Czy ten proces obejmie definitywnie Polskę i dobre czasy dla tutejszego Kościoła dobiegną końca?\n09-07-2018 [01:15] - smieciu | Link: Ja byłem jakieś 15 lat temu\nJa byłem jakieś 15 lat temu we Włoszech i pojechaliśmy ze znajomym księdzem do nowo otwartego kościoła w jakiejś zapomnianej parafii by odprawić mszę. Nikt nie przyszedł. Ale może to kwestia przyzwyczajenia.\nCzy natomiast ten film jest dla dzieci? Tak, dla tych dorosłych, które są jak dzieci bardziej niż ci licealiści, dla których byłaby to myślę ciekawa pozycja, coś co mogłoby im zostać w pamięci na przyszłość. Coś dzięki czemu nabraliby krytycznego myślenia, które u dorosłych jest w zaniku.\nNiech pan obejrzy. To naprawdę wartościowa pozycja, która przynajmniej mi uświadomiła co nieco co do istoty podłoża politycznego Francji.\nTak było wtedy, jakieś 100 lat temu. I jak można sądzić nic się nie zmieniło.\n09-07-2018 [07:28] - Stoczniowiec | Link: Dziś to samo, proszę Pana.\nDziś to samo, proszę Pana. Może teraz, po hołdzie judejskim niektórzy docenią obecność Żydów w świecie, ale gdy Pan powie o masonach to od razu wykpią powiedzonkiem o "żydach i cyklistach"...\n09-07-2018 [08:16] - OLI | Link: Masoni Masoneria. Ukryte Siły\nMasoni Masoneria. Ukryte Siły. Jedyny taki film.\nDla mnie sprawą o podstawowym znaczeniu jest to, że na dnie każdej rewolucji, która psuje dany przez Boga ład, znajdziemy żydów. Czy to będzie masoneria, czy bankierskie syndykaty zbrodni, czy Hollywood, czy zbrodnicze ideologie. Zawsze ten sam sens: zatruty chleb, podawany z zimną krwią dzieciom bożym. Powódź zalewająca wszystko.\nRozum tego nie wyjaśni, tu trzeba wiary.\nLiczba wyświetleń: 441,692


Joga – minitrening – twoje zwyciestwo\nJoga – minitrening\nPraktykowanie jogi pozwala lepiej zrozumieć Twoje ciało. Wsłuchujesz się w nie i już wiesz, które mięśnie są słabe, które przykurczone, gdzie czai się ryzyko kontuzji. Włącz te podstawowe asany do swojego zestawu ćwiczeń:\n1. Pies z głową w dół. Asana, która pobudza (ciało) i jednocześnie wycisza (umysł). Dotlenia mózg, uspokaja układ nerwowy i zwalnia akcję serca. Usuwa zmęczenie. Rozciąga mięśnie tylnej grupy mięśni nóg i mięśnie przykręgosłupowe. Wzmacnia ręce i mięśnie grzbietu. Uczy, jak łączyć intensywną pracę ze stanem wewnętrznego rozluźnienia.\nWykonując tę asanę cały czas prostuj kolana i łokcie, unoś pośladki i ‚wciskaj’ łopatki w stronę mostka. Odpychając się rękami od podłoża, wyciągnij całe ciało poprzez barki aż do bioder – jakbyś się przeciągała. Pozostań w pozycji minutę utrzymując pełny oddech i opuszczoną głowę. Teraz delikatnie zegnij prawe kolano. Wytrzymaj kilka sekund i zmień strony. Powtórz kilka razy.\n2. Virabhadrasana I (Pozycja wojownika I) – intensywnie rozciąga przednią część stawów biodrowych i mięśni przodów ud; wzmacnia ramiona, plecy, uda, kostki, kolana, łydki, mięśnie pleców; rozciąga i otwiera klatkę piersiową oraz uelastycznia mięśnie międzyżebrowe, dzięki czemu ułatwia swobodne oddychanie; poprawia równowagę.\nW trakcie praktyki oddychaj swobodnie, staraj się rozmieścić ciężar ciała równomiernie na obu nogach,\n3. Pozycja Delfina I. Przypomina pozycję psa z głową do dołu, jednak w tej pozycji całe przedramiona oparte są na podłożu. Zalecana w stanach stresu i łagodnej depresji. Łagodzi bóle pleców i ułatwia zasypianie. Rozciąga ścięgna udowe, kręgosłup, ramiona, łydki, podbicia stóp. Zmniejsza zmęczenie.\n4. Gołąb. Świetny sposób na rozciągnięcie bioder i zginaczy uda (zazwyczaj przykurczonych u osób prowadzących siedzący tryb życia).\nZ pozycji psa z głową w dół przenieś prawe kolano między dłonie. Obniż biodra i ustaw na podłożu prawą nogę. Aby bardziej się rozciągnąć sięgnij dłońmi przed siebie, połóż na podłożu przedramiona i tułów. Pamiętaj aby nie skręcać miednicy (wypychaj do przodu lewe biodro) Wytrzymaj kilkanaście sekund, później delikatnie się podnieś i zmień strony.\nAutor agnieszkaOpublikowano 22 października, 2012 20 lutego, 2014 Kategorie Nie tylko bieganie, TreningTagi joga, mięśnie biegacza\n3 myśli na temat “Joga – minitrening”\n22 października, 2012 o 9:48 am\nmuszę jogi koniecznie spróbować 🙂\n22 października, 2012 o 5:03 pm\nJa próbowałam, a raczej próbuję próbować. Nie wygląda to tak wesoło i łatwo w rzeczywistości jak na zdjęciu 😉\n28 Maj, 2013 o 4:21 pm\nja stanowczo protestuję ! dlaczego blog już nie działa ? był naprawdę świetny ! zdecydowanie postuluję, aby powrócił, tym bardziej, że znowu można ćwiczyć na zewnątrz 🙂\nPoprzednie Poprzedni wpis: Rozkochaj się w swoim życiu\nNastępne Następny wpis: Shock! shock absorber


Zapalenie piersi - czy i jak odciągać mleko? - Karmienie piersią - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nazymut17 04.09.12, 08:43\nWłaśnie mi się przytrafiło, objawy książkowe. Synek (8 miesięcy) gorączkuje bo mu zęby idą, nosiłam go więc dużo na rękach, bo tylko tak się uspokajał. No i od ucisku zrobił się najpierw zastój, a potem dostałam gorączki. Mam pytanie o odciąganie w takiej sytuacji.\nSynek teraz słabo ssie, ma mały apetyt, boję się, że nie ściąga tak, by samo się naprawiło. Z drugiej strony nadmierne odciąganie pobudza laktację, więc też niedobrze. Czy to nie dotyczy jednak okresu stabilizowania się laktacji? Poza tym u mnie przystawienie laktatora to zawsze kilka minut pompowania na sucho, jakoś jestem przy tym karmieniu (inaczej niż poprzednio z córką) odporna na laktator. Dopiero później zaczyna lecieć. Czy to ma więc sens?\nCo jeszcze oprócz przykładania zimnych okładów (nie mam kapusty) mogę zrobić? Do lekarza iść dopiero, jak po 24godzinach nie przejdzie?\npanizalewska Re: Zapalenie piersi - czy i jak odciągać mleko? 04.09.12, 09:25\nA może da radę do zdrowej piersi dostawić dziecko, a do drugiej laktator? Będzie wyrzut oksytocyny szybciej. Trochę karkołomne, ale skoro mały i tak słabo ściąga? Bo faktycznie dziecko opróżnia mamę najlepiej tak generalnie. Można ściągać do uczucia ulgi tylko, a nie do totalnej pustości piersi - nie pobudzisz tym laktacji.\nNo i spokojnie paracetamol przeciwgorączkowo i przeciwbólowo, bodajże 2 tabletki co 6 godzin to max\nazymut17 Re: Zapalenie piersi - czy i jak odciągać mleko? 04.09.12, 13:49\nDo tego potrzebowałabym dodatkowej pary rąk :-) próbowałam tak kiedyś przy jakimś zastoju.\nmad_die Re: Zapalenie piersi - czy i jak odciągać mleko? 04.09.12, 09:45\nKarm jak najczęściej z tej piersi, która cierpi najbardziej.\nWeź coś przeciwzapalnego i na obniżenie gorączki, ale nie musisz, bo jak wiadomo gorączka pomaga zwalczać infekcję.\nPołóż się z synkiem do łóżka i odpoczywajcie.\nPrzed karmieniem połóz sobie cieply okład na pierś obolałą - to rozgrzeje pierś i pozwoli mleku lepiej płynąc.\nZimne okłady po karmieniu stosuj, możesz podczas karmienia gładzić pierś delikatnie w kierunku brodawki. To trochę usprawni wypływ mleka.\nJesli odciąganie CIę nie boli, odciągaj, ale nie ukrywam, że dziecko lepiej działa ;)\nNie masz kapusty? Użyj ziemniaka :) Obierz 6-8 świezych sztuk, pokrój wzdłuż w cienkie talarki. Wlóż do miski z wodą i odstaw na 15-20 minut w temp.pokojowej. Potem te mokre talarki nałóż na bolącą pierś. Po 15-20 minutach zdejmij i nałóz nowy kompres. W godzinę zrób 3 kompresy. Potem przerwa 20-30 minut i powtórz cały proces od początku.\nazymut17 Re: Zapalenie piersi - czy i jak odciągać mleko? 04.09.12, 13:56\nMad_die, trochę mnie zdziwiłaś tymi radami, bo w artykule pani Moniki, jaki znalazłam, jest napisane (i mówi to tez autorka na filmiku), że właśnie nie wolno rozgrzewać i masować. To się robi przy zastoju...\nPołożenie się do łóżka z takim dużym niemowlakiem to nie jest łatwa sprawa :-) Raczkuje po całym łóżku, próbuje schodzić, staje przy ścianie, przewala się na wszystkie strony i chodzi po mnie, w tym po chorej piersi.Chętnie bym odpoczęła, ale na to muszę poczekać, aż mąż wróci z pracy i przejmie syna choć na trochę.\nZ ziemniakami może spróbuję, chociaż do obkładania się warzywami podchodzę nieco sceptycznie ;-) Poza tym jak nie rodzina zobaczy, to pękną ze śmiechu.\nmad_die Re: Zapalenie piersi - czy i jak odciągać mleko? 04.09.12, 15:49\nA czy ja pisałam, że trzeba rozgrzewać? Trzeba ciepły okład położyć (np. ciepły ręcznik lub butelkę z ciepłą wodą)\nMasować? Broń Boże! Gładzić podczas ssania delikatnie. Jesli czujesz jakieś zgrubienia lub jakiś czulszy punkt - to gładzenie jest jak najbardziej wskazane.. Jak nie, to jest to opcja która możesz wziąć pod uwagę.\nI serio, odpocznij! Nawet jakby maluch łaził po łóżku i się tarabanił - ODPOCZNIJ.\nA tu poczytaj co robić przy zapaleniu:\nNiestety, ale ja bardziej ufam tym stronom niż e-dziecku....\nazymut17 Re: Zapalenie piersi - czy i jak odciągać mleko? 04.09.12, 17:22\nWiesz, ja cały czas mam gorączkę i chyba rzeczywiście słabo kojarzę.\nDzięki za linki, zabieram się do czytania.\nazymut17 Re: Zapalenie piersi - czy i jak odciągać mleko? 06.09.12, 21:58\nByłam wczoraj u lekarza, na szczęście cofa się już obrzęk, nie trzeba dawać antybiotyku.\nMad_die, dziękuję jeszcze raz za te linki. Okładu z ziemniaków nie zrobiłam, nie miałam siły stać w kuchni, ale zastosowałam polecaną tam pozycję do karmienia: leżąc na prawym boku podać lewą pierś. Myślałam, że to się nie uda, ale jakoś się ułożyliśmy i bardzo ładnie synek ściągnął mleko z dołu piersi.\nMam pytanie czy ktoś byl w salonie Nails?


platon - Bonito\nW tym drugim tomie przekładów wątpliwych i nieautentycznych tekstów starożytnego greckiego filozofa Platona (ok. 427 – ok. 347 p.n.e.) i w pierwszej części pt. Alkibiades I i inne pisma (Wydawnictwo Aletheia, Warszawa 2021) Leopold Regner (1912–1997) przetłumaczył w zasadzie całego „Pseudo-Platona”,...\nStarożytny grecki filozof Platon (ok. 427 – ok. 347 p.n.e.) był domniemanym autorem kilkudziesięciu dialogów, a rzeczywistym (według stanu obecnej wiedzy) dwudziestu pięciu. Faidros należy do dialogów najbardziej znanych i od strony tematyki pokrewnych bodaj najsłynniejszemu: Uczcie. Oba pochodzą prawdopodobnie z ok...\nJon jest zazwyczaj zaliczany do zbioru wczesnych dialogów Platona – tych, które określa się mianem sokratycznych ze względu na ich zarówno czasową, jak i przedmiotową bliskość wobec historycznego Sokratesa. Jego wyjściowy problem można wydobyć ze słów, które w pierwszej części rozmowy z tytułowym bohaterem wypowiada ...\nŻadne dzieło w historii twórczości człowieka nie było przedmiotem takiej kontrowersji w kwestii autentyczności jak dialogi starożytnego greckiego filozofa Platona (ok. 427-ok. 347 p.n.e.). Poświadczał ją Arystoteles i inni współcześni autora, a jej strażnikiem była Akademia Platońska istniejąca do VI wieku, ale nawet ona ...\n„W tym roku mijają siedemdziesiąt dwa lata od śmierci Władysława Witwickiego i dwadzieścia jeden lat od pierwszego wydania przez nasze wydawnictwo Dialogów Platona, w jego przekładzie. W międzyczasie powstało trochę nowych tłumaczeń poszczególnych dialogów. Jednak środowisko akademickie nadal w dużym stopniu wspomaga...\nwydawnictwo: Marek Derewiecki, rok wydania: 2020, oprawa: twarda\n„W świecie idei Platona jedną z najistotniejszych była idea państwa doskonałego, rządzonego przez mędrców- filozofów, realizującego takie wartości jak: Sprawiedliwość, Prawda, Dobro i Piękno. Warunkiem realizacji tych szczytnych celów było odrzucenie demokracji. Cóż bowiem miała i ma do zaoferowania demokracja, która...\nPlaton (427 p.n.e.-347 p.n.e.) uczeń Sokratesa, którego śmierć uważał za niewyobrażalną zbrodnię ateńskiej republiki napisał 35 dialogów. Platońskie (w klasycznym przekładzie wraz z posłowiem, objaśnieniami i ilustracjami Władysława Witwickiego) Państwo należy do dialogów najważniejszych i jest dialogiem najdłuższym, dialo...\nPlatońska Obrona Sokratesa (w klasycznym przekładzie wraz z posłowiem, objaśnieniami i ilustracjami Władysława Witwickiego) należy do dialogów wczesnych, a jest to – w odróżnieniu od pozostałych – w zasadzie monolog Sokratesa przedstawiający treść jego trzech mów wygłoszonych w trakcie procesu. Wniesiony przez...\nwydawnictwo: vis-a-vis Etiuda, rok wydania: 2020, oprawa: twarda\nKolejna książka z serii z „Kalliope czyli od Platona do Nietzschego” czyli z cyklu pięknie wydanych klasycznych dzieł wybitnych filozofów od czasów greckich aż po początki wieku XX. Wszystkie książki oprawione są w płótno ze złoceniami. Kolekcjonerskie wydania. Platon (427 p.n.e.-347 p.n.e.) uczeń Sokratesa, ...\nwydawnictwo: Teologia Polityczna, rok wydania: 2019, oprawa: twarda z obwolutą\nLysis jest zazwyczaj zaliczany do wczesnych dialogów Platona, które określa się mianem sokratycznych ze względu na ich zarówno czasową, jak i przedmiotową bliskość wobec historycznego Sokratesa. Jest on pierwszą w europejskiej filozofii i kulturze próbą systematycznego ujęcia zagadnienia przyjaźni. Przeprowadzona rozmowa n...\nDwie pierwsze książki z naszej nowej serii:seria z Kalliope czyli od Platona do Nietzschego to cykl pięknie wydanych klasycznych dzieł wybitnych filozofów od czasów greckich aż po początki wieku XX. Wszystkie książki oprawione są w płótno ze złoceniami. Kolekcjonerskie wydania. Zaczynamy od Platona i jednego z jego najwa...\n„Protagoras jest (prawdopodobnie) wczesnym dziełem starożytnego greckiego filozofa Platona (427-347 p.n.e.), dość niekonwencjonalnym na tle jego późniejszych dialogów. Oto Sokrates wdaje się w dyskusję o cnocie z sofistą Protagorasem i wcale nie góruje nad rozmówcą. Oryginalna dramaturgia tego starcia obejmuje tak sp...\n„Państwo” Platona jest traktatem politycznym, który powstawał w kilku okresach. Najpierw, w okresie sokratycznym, została napisana księga I podejmująca zagadnienia sprawiedliwości i niesprawiedliwości. Pozostałych dziewięć ksiąg autor stworzył paręnaście lat później, w okresie konstrukcyjnym. W swoim dziele Pla...


PIMCO: działania banków centralnych to inna forma QE - Puls Biznesu - pb.pl\nPIMCO: działania banków centralnych to inna forma QE\nSkoordynowana akcja banków centralnych w celu zwiększenia płynności globalnego systemu finansowego to tylko nowa forma ilościowego luzowania polityki pieniężnej przez Fed, twierdzi Tony Crescenzi, wiceprezes PIMCO, największego funduszu obligacji.\n-Wszystkie dolary, bez względu na to gdzie zdeponowane, czy to będzie Kazachstan, Japonia czy Meksyk, skończą w amerykańskim banku. To znaczy, że za każdym razem, kiedy zagraniczny bank centralny przeprowadzi swap z Rezerwą Federalną, ta ostatnia wykreuje dolary aby przeprowadzić swap – napisał Crescenzi w blogu na CNBC. – Można dlatego uznać, że linie swapowe są tylnymi drzwiami do przeprowadzenia większego ilościowego luzowania polityki pieniężnej – dodał.\nWiceprezes PIMCO uważa, że Europę może ucieszyć zwiększenie płynności w obecnej chwili, ale jej liderzy muszą podjąć trudne decyzje polityczne włącznie z wymuszeniem radykalnych działań oszczędnościowych na sąsiadujących państwach.\n- Rezerwa płynności nie jest substytutem dla innych działań jakie Europa musi podjąć aby rozwiązać swoje obecne problemy. Świat wciąż czeka na działania Europy dotyczące zasad fiskalnych, ich dyscypliny i stosowania, a także wykorzystania bilansu, który znaczy najwięcej w obecnej sytuacji: Europejskiego Banku Centralnego – napisał Crescenzi.\nNowy Jork z przyszłości\nWyleciał z Apple za komentarz na Facebooku\nEuropa , Lina , Świat , Dolar , Polityk , Bank , Polityka , Płynność\nŚwiat / PIMCO: działania banków centralnych to inna forma QE


Opus Elefantum Showcase + premiera składanki „Nature & Cosmos” – Wytwórca Nadmiernego Smutku\nOpus Elefantum Showcase + premiera składanki „Nature & Cosmos”\nW sobotę 16 listopada w warszawskim klubie CH25 odbyło się bardzo ważne wydarzenie dla polskiego niezalu: showcase labelu Opus Elefantum i premiera składanki pt. Nature & Cosmos. 12 muzyków związanych z Opus Elefantum przygotowało premierowe utwory specjalnie na tę składankę. Śmiało można stwierdzić, że składanka podsumowuje okres działalności labelu. Na Opus Elefantum Showcase swoje koncerty zagrali Bałtyk, Virgo Mortis, Królówczana Smuga, ku_tzu, spopielony i Janusz Jurga.\nMichał Rutkowski wystąpił tym razem siedząc przy laptopie i kontrolerze. Na scenie towarzyszył mu tajemniczy muzyk, który podczas wykonywania niektórych piosenek grał na gitarze, a czasem wybijał też rytm grzechotkami. Dzięki temu półgodzinny koncert wyróżniał się swoim charakterem. Niektóre z kompozycji, które zawarto na albumie Self-help pt. 2 – m.in. Lust for Life, Dogville czy Give Life a Chance – w wersji koncertowej można było usłyszeć w nieco zmienionej wersji. Bardziej żywiołowy elektroniczny podkład czy ogólnie nowa warstwa instrumentalizacji dodała tym piosenkom w wersji na żywo ciekawej świeżości. Oprócz tego można było usłyszeć piosenki z zapowiadanej przez muzyka płyty z pieskiem oraz utwór Gladiola, który znalazł się na składance Opus Elefantum. Choć tamten set był krótki, nie można było odmówić mu emocjonalności tak bardzo ważnej w twórczości Bałtyka, a dwaj muzycy na scenie zagrali bardzo dobrze.\nBałtyk i jego tajemniczy muzyk towarzyszący/ fot. Mateusz Stypuła\nPo piętnastominutowej przerwie można było zaobserwować, że oświetlenie w klubie z czerwieni przeszło w fiolet i na scenie pojawił się Virgo Mortis. Twórczość projektu, stwarza niesamowity, zimny, mroczny i tajemniczy klimat. Klimatyczne brzmienie gitary i automatu perkusyjnego oraz świetny wokal Gabriella Wiłuna zdawały się hipnotyzować. Atmosferyczna brzmieniowa mieszanka coldwave’u, shoegaze’u i darkwave’u świetnie sprawdziła się w ciemnym i dusznawym klubie. Podczas koncertu można oczywiście było usłyszeć kilka piosenek z EP-ki pt. Virgo et Mortis. Kompozycje Virgo Mortis są dość długie, dlatego trudno było zamknąć jak najwięcej w showcase’owym schemacie koncertu. W efekcie koncert skończył się bardzo szybko i pozostawił niedosyt. Chciałoby się posłuchać tego dłużej.\nVirgo Mortis/ fot. Mateusz Stypuła\nNajbardziej nietypowy wizualnie koncert tamtego wieczoru. Białe krótkie spodenki, białe skarpetki z palcami, specjalnie zaprojektowany podkoszulek, a na głowie połączenie maski i kominiarki – tak zaprezentował się Królówczana Smuga, projekt Adama Piętaka z Biłgoraju. Jego muzyka jest równie specyficzna, ponieważ w piękny sposób kontrastuje łagodność i subtelność folkowych opowieści i delikatnych melodii z agresywnością i szorstkością black metalowych brzmień i growlem. Kontrasty te przeplatają się ze sobą tworząc mieszankę pełną specyficznej energii. Brzmienie Królówczanej Smugi stworzyło w klubie tajemniczą atmosferę, a specyfiki dodawał fakt, że większość zgromadzonych w CH25 osób na tym koncercie siedziała na ziemi i zapatrzona wsłuchiwała się usiłując wyłapać każde słowo, każdy dźwięk. Zdecydowanie intensywne doznanie muzyczne.\nKrólówczana Smuga/ fot, Mateusz Stypuła\nku_tzu nie zagrał na scenie – swój sprzęt rozłożył na podłodze po prawej stronie sali. Publiczność przesunęła się w bok i takie obserwowanie z boku wiąże się też z emocjami i stanami wywoływanymi przez twórczość muzyka. Ku_tzu tworzy instrumentalne, dość minimalistyczne i senne ambientowe kompozycje. Muzyka niczym z surrealistycznego i błogiego snu prowokowała zamknięcie powiek i, być może zamierzenie, usypiała. Koncert jednak nie zaskoczył niczym szczególnym, co mogłoby pomóc zapisać go sobie w pamięci jako szczególnie dobry. Jeśli miał jedynie na celu prezentację twórczości ku_tzu, to zadanie zostało spełnione.\nku_tzu/ fot. Mateusz Stypuła\nZnów instrumentalne kompozycje stwarzające senną atmosferę, tym razem jednak o wiele ładniejsze i w duchu lo-fi dungeon synth. Sam Zieliński w skupieniu i w ciszy kręcił gałkami, jak gdyby nie chciał jej przełamać i wyrwać z transu wywołanego przez muzykę, którą grał. W swoich kompozycjach spopielony świetnie gra ciszą, a celowa monotonia jego brzmienia hipnotyzuje. Na koncercie można było usłyszeć m.in. kilka utworów z kasety zatytułowanej legendy. Ta muzyka stwarza przede wszystkim tajemniczy i senny nastrój, a część ludzi przyznała później, że próbowała nie zasnąć, choć koniec końców brzmienie syntezatorów było atmosferyczne, a dźwiękowe obrazy tworzone przez spopielonego miejscami kreowały niepokój i zimno ładnie kontrastując je z delikatnością minimalistycznego brzmienia.\nspopielony/ fot. Mateusz Stypuła\nJanusz Jurga zasiadł za laptopem z połową twarzy zakrytą czarnym szalikiem i kapturem na głowie. Jego set stwarzał równie senne i hipnotyzujące stany. Jednak jego twórczość jest bardziej transowa, a elektroniczne brzmienie kreuje dziwnie niepokojącą atmosferę zawieszenia pomiędzy jawą a snem, dobrą do nocnych spacerów po lesie. Podczas koncertu można było usłyszeć m.in. Hypnowind, a także utwory z wydanego w tym roku albumu muzyka pt. Hypnowald. Brzmienie wprowadzało publiczność, znów głównie siedzącą na podłodze klubu, w specyficzny senny trans.\nJanusz Jurga/ fot. Mateusz Stypuła\nDuży przekrój gatunkowy, wielość emocji i dobre muzyczne doznania. Showcase’owe koncerty Opus Elefantum balansowały między emocjonalną żywiołowością, a stonowaniem i minimalistycznością kreującą atmosferę senności. Warto obserwować działalność tego labelu i projektów z nim związanych.\nTags:Bałtyk, CH25, Janusz Jurga, klub Ch25, klub ch25 przy ul Chłodnej 25, koncert, koncerty, Królówczana Smuga, kut_tzu, niezal, Opus Elefantum Collective, relacja, relacja z koncertów, relacja z koncertu, spopielony, Virgo Mortis, warszawa


Maria Tamara: Moda i Szycie: Sweter z niespodzianką\nEtykiety: koronka, recykling, sweter, wstawka\nKupiłam kiedyś w sh czarny sweter ze ściągaczami. Materiał składa się z włókien mieszanych, zawiera także srebrną nitkę. Spodobał mi się ze względu na błysk, który teraz kojarzy mi się nieco ze zbroją:) Długo leżał w szafce z rzeczami do przerobienia, bo nie miałam inspiracji, co z tym fantem ciekawego zrobić. Dopiero niedawno przyjrzałam się mu dość dokładnie i wpadł mi do głowy pewien pomysł. W pierwszej kolejności trzeba było powiększyć dekolt, bo oryginał zawierał stójkę opinającą szyję aż za bardzo. Później należało obciąć mankiety ze ściągacza przy rękawach, które były za długie. Po przeróbce sweter prezentuje się następująco:\nI jak widać, rękawy nie są już zakończone ściągaczami. Zostały ładnie podłożone i obszyte ściegiem potrójnym, przeznaczonym do szycia tkanin elastycznych. Dekolt z przodu nie sięga już pod samą szyję.\nNa razie wygląda w miarę zwyczajnie, prawda? Tylko, że to jeszcze nie koniec, bo największa zmiana dokonała się w zupełnie innym momencie:) Na poniższym zdjęciu spójrzcie na dekolt. Coś koronkowego widać przy ramieniu...\nI jest to zapowiedź tego, co dzieje się na plecach owej bluzki:\nTo jest właśnie ta niespodzianka:) W pewnej chwili pomyślałam, że trochę zaszaleję i zrobię bardzo głęboki dekolt w kształcie litery V, ale z tyłu. Naszyłam na niego koronkę będącą kiedyś częścią innej bluzki. Myślę, że dzięki tej wstawce sweter zaskakuje, zyskał na oryginalności i moje plecy przykuwają spojrzenia:) Co najciekawsze, wcale nie jest mi w nim zimno. Może to zadowolenie z pomysłu rozgrzewa?:P\nBarbarossa 22 lutego 2014 18:22\nOj Mario - Tamaro, jakie Ty umiesz robić cuda. Koronki teraz są bardzo modne, no i Twój sweter ma nowe życie, piękne nowe życie. Pozdrawiam Cię ciepło i Twoją mamę.\nMariaTamara 23 lutego 2014 12:53\nDziękuję pięknie:) Koronki są modne i niezwykle urodziwe, mają w sobie "coś":) Pozdrawiam również.\nJoanna Gruchała-Węsierska 22 lutego 2014 19:09\nJestem oczarowana tym swetrem, fajnie to wymyśliłaś. A koronka na plecach to strzał w dziesiątkę.\nMariaTamara 23 lutego 2014 12:59\nMiło mi to czytać:) Cieszę się, że się spodobała.\nja katya 22 lutego 2014 19:15\nNie wiem dlaczego, ale po przeczytaniu tytułu przyszła mi do głowy przewrotna myśl, że chodzi o podswetrową ciążę, w sensie że niespodzianka;))) Sweter super, tył bardzo mi się podoba!\nMariaTamara 23 lutego 2014 17:44\nHaha, ciekawe dlaczego o tym akurat pomyślałaś:P Dziękuję, cieszę się, że przypadł do gustu:)\nRetromoderna 22 lutego 2014 20:08\nO bardzo fajny tył ma ten sweterek :)\nMariaTamara 23 lutego 2014 17:45\nBeata Łajczak 22 lutego 2014 20:25\nMariaTamara 23 lutego 2014 17:54\nSivka Czarny Charakter 22 lutego 2014 20:59\nPodobaja mi się takie zbrojowe swetry, mam jeden o podobnym skojarzeniu(zawsze mi maleje w praniu, potem rośnie :D) Niespodzianka bardzo sexi :):)\nMariaTamara 23 lutego 2014 17:58\nTen nawet jak zmaleje, to można go bardzo łatwo rozciągnąć przy prasowaniu:) Dziękuję, miło mi to czytać;)\nAtelier Marysi 22 lutego 2014 21:30\nMożesz Tamaro być zadowolona z przeróbki bo sweter zaskakuje i pięknie prezentuje się. Zdjęcie drugie od góry świetne. Buziaki.\nMariaTamara 23 lutego 2014 18:08\nDziękuję:) To zdjęcie po prostu musiałam zamieścić. Po raz pierwszy w życiu było tak, że próbując przybrać pozę modelki wyszłam dobrze:D Pozdrawiam.\nAgnieszka Muszynska 22 lutego 2014 22:11\nMariaTamara 24 lutego 2014 17:46\nDaisy K 22 lutego 2014 22:41\nBluzka jest cudna! :) Pozdrawiam serdecznie. :)\nMariaTamara 24 lutego 2014 17:56\nTARA 22 lutego 2014 23:56\nOjej....ale piękny!!!! To Twoja najlepsza przeróbka!!!! :D\nMariaTamara 24 lutego 2014 18:05\nSuzi 23 lutego 2014 12:28\nJakoś nie podobają mi się te świecące złote i srebrne nitki w tkaninach. Chyba nigdy się do nich nie przekonam. Jeśli chodzi o Twoją przeróbkę to ten koronkowy dekolt na plecach jet po prostu genialny :D\nMariaTamara 24 lutego 2014 18:10\nJa bardzo je lubię, choć do tej pory jeszcze nic takiego nie szyłam:) Dodają blasku i sprawiają, że tkanina wygląda nietypowo:) Cieszę się, że pomysł się podoba;)\nIwona Dohrmann 23 lutego 2014 12:30\nNiespodzianka jest zaskakująco piękna ;-) Super sweter stworzyłaś! :-)\nDziękuję, cieszę się bardzo, że tak uważasz:)\nAnna Szyzsa 23 lutego 2014 12:51\nSzaleńczo mi się podoba! (a srebrne nitki pewnie dużo lepiej wyglądają na żywo niż na zdjęciach)\nMariaTamara 24 lutego 2014 18:17\nDziękuję:) Na zdjęciach, przyznam, że bardziej się błyszczą, w rzeczywistości blask jest bardziej stonowany.\nmish-mash-wardrobe 23 lutego 2014 19:15\nafrah 23 lutego 2014 19:38\nŚliczny sweterek, ja też lubię dawać drugie życie starym ciuchom ♥\nMariaTamara 25 lutego 2014 12:38\nAnonimowy 23 lutego 2014 19:54\nPomysł z koronką - genialny. Romantycznie to wygląda ;)) Teraz musisz nosić wysoko związane włosy żeby nie zasłaniać pięknej czesci swetra ;)\nMariaTamara 25 lutego 2014 12:41\nDziękuję bardzo:) Albo je skrócić, to także jest opcja;P\nIsabella M. 24 lutego 2014 07:29\ndalas mu druga szanse i to jaka, sweterek wyglada rewelacyjnie, wielkie brawa :) :)\nMariaTamara 25 lutego 2014 13:04\nMargarett 24 lutego 2014 08:16\nMariaTamara 25 lutego 2014 13:09\nJadzia 24 lutego 2014 15:02\nElisabeth Brzeski 24 lutego 2014 18:16\nWidze, ze lubisz przerabiac rzeczy tak jak ja. U mnie tez musza niekiedy troszke poczekac, a niekiedy z zapalem szybko przerabiam zostawiajac wszysko inne.\nTwoj sweterek po przerobce wyglada swietnie, a koronka z tylu jest rewelacyjnia!! Pozdrawiam serdecznie:):)\nMariaTamara 25 lutego 2014 13:19\nDziękuję bardzo, cieszę się, że się podoba:) Bardzo lubię przerabiać, głównie dlatego, że można danemu ciuchowi dać drugie życie i w ten sposób zyskać nową rzecz za darmo lub co najwyżej półdarmo:) Pozdrawiam.


podłogą, samo jej położenie często nie wystarcza. Trzeba również o nią dbać. Co jakiś czas warto wykonać cyklinowanie parkietu, czyli zabieg polegający na zdarciu poprzednich powłok lakieru oraz niew\nDodane: 26-11-2021 03:27\nPodłoga to istotny element każdego pomieszczenia. Układanie parkietu jest często pierwszym krokiem w remoncie mieszkania. Aby cieszyć się na lata piękną podłogą, samo jej położenie często nie wystarcza. Trzeba również o nią dbać. Co jakiś czas warto wykonać cyklinowanie parkietu, czyli zabieg polegający na zdarciu poprzednich powłok lakieru oraz niew\nSEO a internetowe biznesy - jak inwestowaćSposób podania - wolimy jedzenie, które pięknie wyglądaPrzesyłanie informacjiSporty zimowe i kwestie ubioruDepresja - choroba czy zaburzenia?How to avoid problems with airport transferAbout technologyShuttle is needed. Get prepared before going abroadOto Jak pożyczć meble W 12 DniTaxi and shuttle services in foreign countryTo Nie Twoja Wina, że Nie Wiesz Jak znaleźć dobrego prawnika (chyba, że Popełniasz Te 10 Największych Błędów)O zdrowiu psychicznym i dobry samopoczuciuStylowe woreczki do przechowywaniaUWAGA! Nie Kupuj Nic Aby zobaczyć taniec w Krakowie Zanim Nie Przeczytasz Tego!Medycyna - ogólnie o instrumentach do badaniaDrzwi - wybierz antywłamanioweRok 2020 - czy założyć klimatyzację?Zainwestuj w siebie - wybierz się do salonu urodyPrzydatność i praktyczność klimatyzacji w domuCena tego jak prowadzić sprawy prawneWorking with AC and DC, but not the bandNamioty eventowe w praktyce. Kilka faktów i informacjiAnother boring thing - plumbingPolskie prawo bywa skomplikowaneCzy w 2020 dasz radę inwestować w kolektory słoneczne?Kto Jeszcze Chce zorganizować pokaz tańca?Electricity and its engineersSymulator dachowaniaBalie do kąpieliOto Jak uczyć się hiszpańskiego W 3 Dni


Abonament - limit - Elektronika - Urządzenia przenośne - MultiPlayer Community Forum | Kody, Porady | Gry online\nAbonament - limit\nPrzez Platoniczny, Sierpień 21, 2017 w Elektronika - Urządzenia przenośne\nOd ostatniej odpowiedzi w tym temacie minęło 619 dni. Pamiętaj, że odkopywanie takich tematów jest niewskazane, chyba że chcesz wnieść coś nowego do dyskusji.\nMam otóż takie pytanko ,zabieram się do zakupu telefonu razem z abonamentem ,a mianowicie czy da się zablokować ,aby po przekroczeniu kwoty[wybranej z abonamentu] nie naliczało dalszych środków?\nJeśli jeszcze możecie to napiszcie mi jakie firmy takową opcję obsługują?\nWiele polskich sieci posiada możliwość skorzystania z ,, Usługi Blokady po przekroczeniu kwoty abonamentu"- wystarczy tylko iść do danego salonu sieci i zapytać się o taką możliwość, z tego co sam korzystam, to w PLAY istnieje możliwość blokady, tak jak i w PLUS'ie (ofertach abonamentowych - formuła un-limited Play, no limit Plus)\nGdzie najkorzystniejszy abonament?\nIstnieje również możliwość zainstalowania na telefonie aplikacji kontrolującej wydatki, po przez ustawienie na poczatku korzystania stanu konta i po przejściu w stan krytyczny posiadanych środków, użytkownik będzie powiadamiany i jeśli ustawi jak w/w nie ma mozliwosci, ze konto zostanie naruszone. (Jest to kwestia w działaniu podobna do ustawienia limitu danych transmisji 3g/4g etc.)\nWedług opini środowiskowej: 10x *apk do kontrolowania finansów\nEdytowano Wrzesień 9, 2017 przez Mustang\nA to teraz nie ma, że do wszystkich sieci ma się darmowe i się nie przekroczy abonamentu? Tak widzę w porównywarce bo też się rozglądam za nowym telefonem.\nTo nie o to chodzi, kolega wyżej pomylił usługę. Blokada dotyczy zabezpieczenia by nie wydzwonić za dużo i nazywa sie LIMIT KREDYTOWY. Każda sieć ma tego typu blokadę ustawioną na określoną kwotę i blokuje połączenia jeśli koszt płatnych przekroczy ustaloną kwotę. np ustawiasz 100 zł i blokuje możliwość dzwonienia gdy suma dodatkowych kosztów do abonamentu wynosi 100 zł. Przy rozliczeniu płacisz abonament + koszty połączeń.\nSkoro chce nie płacić więcej niż abonament to będzie miał zablokowane wszystkie płatne rozmowy z telefonu. "Darmowe" to zwykle pakiet minut w abonamencie albo wykupiony do abonamentu który po wykorzystaniu go powoduje dodatkowe koszty do abonamentu.\nJak widać niezrozumienie działania abonamentu wprowadziło w błąd. Z abonamentu nic nie jest potrącane tylko sie go płaci za określone usługi i niższe ceny połączeń.\nSensownie jest mieć kartę prepaid na której gdy skończą się środki zostaje zablokowane połączenie.\nEdytowano Styczeń 8, 2018 przez Ktosiu


DomAktualnościWedług CoinShares menedżerowie instytucjonalni posiadają rekordową wartość 57 miliardów dolarów kryptowalut\nNajnowsza aktualizacja: Mar 24, 2021 8413\nWpływy do produktów inwestycyjnych w kryptowalutach przekroczyły w zeszłym tygodniu 57 miliardów dolarów, wyznaczając nowy rekord wszechczasów i podkreślając szybkie wdrażanie aktywów cyfrowych w instytucjach.\nW swoim cotygodniowym raporcie o wpływach, zarządzający aktywami cyfrowymi CoinShares, powiedział, że wpływy netto do produktów inwestycyjnych w aktywa cyfrowe wzrosły o 99 milionów dolarów w tygodniu zakończonym 19 marca. Wpływy do CoinShares spadły o 25,9 mln USD w porównaniu z poprzednim tygodniem. Od początku roku przepływy spadły o 93 miliony dolarów.\nGrayscale to zdecydowanie największy na świecie cyfrowy menedżer aktywów, zarządzający aktywami o wartości 44,2 mld USD (stan na 22 marca).\nZ wyjątkiem Ripple, wszystkie główne aktywa śledzone przez CoinShares odnotowały cotygodniowe wpływy, z 85,3 mln USD napływającymi do Bitcoin (BTC). Co ciekawe, wolumeny handlu produktami inwestycyjnymi Bitcoin spadły w zeszłym tygodniu do 713 milionów dolarów dziennie, w porównaniu ze średnią 1,1 miliarda dolarów dotychczas w tym roku.\nWpływy do produktów Ethereum (ETH) wzrosły o 7,8 miliona USD. Fundusze z wieloma aktywami wygenerowały 4,2 miliona USD.\nRaport CoinShares podkreślił regionalny podział popytu instytucjonalnego, przy czym w Stanach Zjednoczonych odnotowano spadek apetytu, podczas gdy Europa i Kanada odnotowały wzrosty. Kanada stała się wylęgarnią funduszy giełdowych Bitcoin, a fundusz ETF Purpose Bitcoin osiągnął wartość 100 milionów dolarów wkrótce po uruchomieniu w lutym. Oczekuje się, że fundusz przewyższy wszystkie inne ETF w Kanadzie w ciągu dwóch miesięcy.\nInstytucje stały się główną siłą napędową hossy na kryptowalutach, prawdopodobnie przygotowując grunt pod bardziej przedłużony wzrost niż euforia w 2017 roku. 150 000 do 300 000 USD.\nChińscy giganci internetowi usuwają platformy NFT, obawiając się, że rząd nie zaatakuje\nWiodące chińskie platformy mediów społecznościowych i giganci internetowi zaktualizowali swoją politykę w celu ograniczenia lub usunięcia platform z niewymienialnymi...\nDeFi miga wczesne oznaki ożywienia, gdy napływają wpływy z handlu detalicznego i instytucji\nZdecentralizowane finanse (DeFi) miały do tej pory trudny okres w 2022 r., a dane z Messari pokazują, że aktywa DeFi w pierwszej dziesiątce spadły obecnie...\nBlockchain to tylko baza danych bez krypto, mówi ekspert prawny\nBlockchain nie może być oddzielony od kryptowalut w sposób progresywny, ponieważ wyodrębnianie blockchaina z kryptowaluty sprowadza tę pierwszą do uwielbionej...\nAnalitycy spodziewają się, że burzliwa cena Bitcoina do 46 500 $ przerzuci się na wsparcie\nZmienność na rynku po raz kolejny podniosła swoją brzydką głowę dla traderów kryptowalut 13 stycznia, gdy emocje związane z osiągnięciem przez Bitcoin (BTC)...\nW środę Interchain Foundation, szwajcarska organizacja non-profit służąca jako zarządca ekosystemu Cosmos (ATOM), ogłosiła uruchomienie mostu grawitacyjnego...\nWspółpraca Rarible i Adobe w celu ochrony twórców NFT\nGigant oprogramowania Adobe stara się ułatwić twórcom niewymiennym tokenów lub NFT, aby udowodnić, że są artystami stojącymi za ich pracą, łącząc profile...\nKryptoprzestępczość w Chinach: nadal „najwyżej w rankingu” pod względem nielegalnej działalności, ale przestępczość spada\nNowy raport Chainalysis wykazał, że chociaż udział Chin w globalnych przepływach kryptowalut kryminalnych spada od trzeciego kwartału 2019 r., kraj ten...\nMetaMask cytuje „globalne południe” ze względu na pięciokrotny wzrost liczby użytkowników\nMetaMask, usługa portfela Ethereum i rozszerzenie przeglądarki, po raz pierwszy odnotowała 5 milionów aktywnych użytkowników miesięcznie - co stanowi kamień...\nLBRY ostrzeliwuje SEC z powodu skargi dotyczącej „agresywnych i katastrofalnych” papierów wartościowych\nFirma Blockchain LBRY, Inc. zwróciła się do Komisji Papierów Wartościowych i Giełd, mówiąc, że złożona przeciwko niej skarga zagraża większości branży kryptograficznej,...


Forum portalu ciążowy.pl • Zobacz wątek - Odpowiednia klimatyzacja\nprzez Karolinski0 » Śr wrz 04, 2019 7:06 am\nNiedawno zainstalowałem sobie klimatyzację, ale okazało się, że trzeba ją regularnie czyścić. A to wcale nie takie proste. Jeśli chcesz, aby klima działała bezproblemowo i długo, zobacz tutaj, jak należy się z nią obchodzić.\nprzez malami11 » Śr paź 02, 2019 8:53 pm\nBardzo dobra jest lg klimatyzacja Szczególnie model LG Therma V R32 Split, który jest przyjazny środowisku. Mi podoba się też to, że nie tylko chłodzi ale i ogrzewa pomieszczenia nawet gdy na dworze jest -25 stopni.\nprzez MarcinOp » Pt paź 04, 2019 7:58 am\nO tak czyszczenie klimatyzacji jest bardzo ważne, bo dzięki temu zadbasz o swoje zdrowie. Ja na przykład mam taką klimatyzację https://aero7.pl/klimatyzator/lg-standard-s12eq-35-kw i czyszczę ją bardzo regularnie.\nprzez Klekowski » Pt paź 04, 2019 10:43 am\nJa nie używam klimatyzacji.\nDołączył(a): Pt paź 04, 2019 10:37 am\nprzez MilenaRossi » Pt paź 04, 2019 11:53 am\nKlimatyzacja to jest wspaniała sprawa! Kocham ją! Dzięki niej łatwiej mi się pracuje w biurze.\nprzez Aniula88 » Pt paź 04, 2019 2:08 pm\nA czy ktoś z Was używa klimatyzatora przenośnego? Polecacie?\nZauważyłam taki model i zastanawiam się czy się nada...\nhttps://aero7.pl/klimatyzator-przenosny ... 1gaa-35-kw\nDołączył(a): Wt maja 28, 2019 10:53 am\nprzez haneczka » So paź 19, 2019 5:50 am\nCo do przenośnych klimatyzatorów to z doświadczenia wiem ze są dość głośne i średnio chłodzą. Warto zainwestować w solidną klimatyzację, znajomy ma od nich klimatyzator https://airengineering.pl ale taki montowany na stałe, całorocznie działa i wiem że są mega zadowoleni.\nprzez monikabert90 » Wt gru 17, 2019 9:59 am\nJeśli ktoś z Was szukałby sprawdzonej o godnej zaufania firmy zajmującej się montażem klimatyzacji w Katowicach, to polecam kontakt z http://www.klimatest.com.pl/. Firma ta działa naprawdę profesjonalnie i ma na swoim koncie mnóstwo zadowolonych klientów. Jestem przekonana, że również i Wy możecie dołączyć do ich grona\nprzez jjusti18 » Wt gru 31, 2019 3:38 pm\nWybór odpowiedniej klimatyzacji może być faktycznie trudny. W końcu rynek nas zasypuje różnymi ofertami. Ja znalazłam jednak taką stronę https://klimatyzacjawroclaw.pl/ gdzie jest wiele przydatnych informacji w tym kierunku. Możemy się dowiedzieć jakie są zalety klimy i gdzie ją zamontować.\nprzez mixturka » N mar 15, 2020 8:13 pm\nA jak u was wygląda sytuacja z klimatyzacją w samochodzie? Dbacie o nią? Ozonowanie i odgrzybianie klimatyzacji jest bardzo ważne nie tylko ze względu na jej prace, ale przede wszystkim ze względu na zdrowie. Zobacz, jak należy dbać o klimatyzację w samochodzie i jak często poddawać ją czyszczeniu.


Aż trudno w to uwierzyć — Samsung chce wyraźnie odmienić aparaty w Galaxy A\nSamsung jako wieloletni lider mobilnego rynku niejednokrotnie pokazywał, co jest teraz ważne lub modne w kontekście smartfonów. Bardzo często wszelkie nowości sprowadzały się do rozwoju aparatów i tym razem nie będzie inaczej. Jednak dla odmiany nie jest mowa o flagowych modelach, a półce niżej. Tytułowa seria Galaxy A, która od paru lat oferuje wiele różnorakich urządzeń, ma otrzymać aparaty, które mogą znacząco poprawić jakość zdjęć i filmów. Wszystko sprowadza się do optycznej stabilizacji obrazu.\nWszystkie smartfony Galaxy A z OIS od przyszłego roku — jak Samsung tego dokona?\nW tym roku Samsung wprowadził do Polski trzech wyjątkowych reprezentantów serii Galaxy A w postaci Galaxy A52, A52 5G i A72. Całą trójkę łączy właśnie OIS w głównym module aparatu. Znaczenie stabilizacji obrazu w smartfonach z podziałem na jej typy omawialiśmy stosunkowo niedawno. Dlatego wiecie, że jest to punkt, na który warto zwracać uwagę, jeśli chcemy wykorzystywać swojego smartfona głównie w roli aparatu. Samsung też to prawdopodobnie wie, więc plotki wskazują, że wszystkie przyszłoroczne modele Galaxy A mają zostać wyposażone w główne aparaty z OIS. W kontekście reprezentantów A5x i w górę wydaje się to jak najbardziej sensowne. Jednak w przypadku niżej notowanych smartfonów trudno uwierzyć w aż taki rozwój. W końcu mówimy nawet o urządzeniach za około 500 złotych, gdzie pojawienie się optycznej stabilizacji obrazu byłoby czymś nadzwyczajnym w połączeniu z prostymi matrycami.\nZobacz też: Nowa era słuchawek bezprzewodowych — Jabra Elite w czterech wersjach.\nNiemniej niewykluczone, że Samsung faktycznie chce pokazać OIS szerszej publiczności. Czy będzie to cała seria Galaxy A? Wątpię. Czy Koreańczycy dadzą większy priorytet dla Galaxy M kosztem tańszych modeli Galaxy A? Niewykluczone. W końcu może nawet Galaxy J wróci do żywych? Tu opcji jest wiele. Najważniejsze w tym wszystkim jest to, że Galaxy A z OIS mogą okazać się przełomowe.


Wygrana z Albanią w wyjazdowym meczu "z przygodami" w kwalifikacjach do MŚ w Katarze - Czwórka - polskieradio.pl\nWygrana z Albanią w wyjazdowym meczu "z przygodami" w kwalifikacjach do MŚ w Katarze\nOstatnia aktualizacja: 13.10.2021 08:01\nPo golu strzelonym przez Karola Świderskiego i przy prowadzeniu Polaków 1:0 doszło do zamieszek na stadionie i sędzia przerwał mecz na ok 20 minut. Po powrocie wynik już się nie zmienił.\nPoranny przegląd sportowy - 13 października 2021\nTablica reklamująca MŚ w Katarze 2022Foto: Wikipedia/daly3d abd\nPiłkarska reprezentacja Polski wygrała na wyjeździe z Albanią 1:0 i wyszła na drugie miejsce w grupie, wyprzedzając Albańczyków.\nPrzez 76 minut na stadionie w Tiranie nie działo się zbyt wiele, brakowało sytuacji bramkowych, celnych strzałów i goli. W 77. minucie po kapitalnym podaniu Mateusza Klicha gola dla Polski strzelił Karol Świderski i wtedy dopiero zaczęło się dziać... ale nie na boisku, tylko na trybunach. Miejscowi kibice nie chcieli się pogodzić ze stratą bramki, na murawę poleciały butelki i sędzia przerwał spotkanie, a piłkarze zeszli do szatni. Na trybunach pojawiła się policja i po ok. 20 minutach mecz wznowiono. Wynik nie uległ już zmianie i skończyło się wygrana Polaków 1:0.\nAlbańscy kibice jeszcze długo nie mogli się pogodzić z przegraną, m.in. obrzucając butelkami udzielającego wywiadu strzelca gola Karola Świderskiego.\nW innych wtorkowych meczach naszej grupy Anglia zremisowała 1:1 z Węgrami, a San Marino przegrało z Andorą 0:3.\nPo ośmiu seriach meczów w naszej grupie prowadzą Anglicy - 20 punktów, druga jest Polska 17 punktów, a trzecia Albania - 15 punktów.\nPolakom pozostały jeszcze do rozegrania dwa listopadowe mecze: z Andorą na wyjeździe i z Węgrami u siebie. Albańczycy zagrają z Anglią na wyjeździe i z Andorą u siebie.\nWięcej o meczu z Albanią w dźwiękowej wersji Przeglądu.\nHurkacz gra dalej w Indian Wells i awansuje w rankingach\nOstatnia aktualizacja: 12.10.2021 17:01\nPo pokonaniu Tiafoe, Huber powalczy o ćwierćfinał z Karacewem oraz grę w kończącym sezon turnieju ATP Finals.\n04'01 Popołudniowy przegląd sportowy - 12 października 2021\nHubert Hurkacz awansował do 1/8 finału singlowego turnieju tenisowego w Indian Wells. Polak pokonał w trzeciej rundzie Amerykanina Francesa Tiafoe 6:3, 6:2.\nKolejnym rywalem naszego tenisisty będzie Rosjanin Asłan Karacew, który w trzeciej rundzie pokonał 7:5, 6:2 Kanadyjczyka Denisa Shapovalova.\nNasz tenisista wciąż walczy o zakwalifikowanie się do kończącego sezon turnieju ATP Finals w Turynie, w którym wystąpi ośmiu najlepszych tenisistów w tym sezonie.\nHurkacz zajmuje 9. miejsce w rankingu ATP Race - decydującym o udziale w Turnieju ATP Finals, ale wyprzedzający go Hiszpan Rafael Nadal, dochodzi do zdrowia po operacji stopy i nie planuje występów do końca roku. Natomiast w aktualizowanym na bieżąco rankingu ATP nasz tenisista zajmuje miejsce 10 i wyprzedził samego Szwajcara Rogera Federera, który też nie gra, bo leczy kontuzję.\nPrzed "meczem o wszystko" z... Albanią\nOstatnia aktualizacja: 12.10.2021 08:01\nPoranny przegląd sportowy - 12 października 2021.\n03'53 Poranny przegląd sportowy - 12 października 2021\nEksperci, dziennikarze i oczywiście sam trener mówią jedno - "to będzie mecz o wszystko"...\nPolscy piłkarze w Tiranie zagrają dziś wieczorem z Albanią. Obie drużyny walczą o drugie miejsce w grupie (za Anglią) i przedłużenie nadziei na awans do przyszłorocznych mistrzostw świata w Katarze.\nMecz w Tiranie może mieć decydujący wpływ na rozstrzygnięcie, kto zajmie drugą pozycję i zagra wiosną w dwustopniowych barażach o awans.\nZ 12 dotychczasowych konfrontacji z Albanią, Polacy przegrali tylko raz, właśnie w Tiranie i było to w 1953 roku.\nMecz Albania-Polska we wtorek o 20:45.\nŚwiątek odpadła z turnieju w Indian Wells\nOstatnia aktualizacja: 12.10.2021 21:45\nNajlepsza polska tenisistka przegrała w 1/8 finału w dwóch setach z Jeleną Ostapenko.\nIga Świątek Foto: Tennis Channel\nIga Świątek nie awansowała do ćwierćfinału turnieju tenisowego w Indian Wells. Polska w 1/8 finału przegrała z Łotyszką Jeleną Ostapenko 4:6, 3:6.\nPierwszy set był bardzo wyrównany. Do stanu 3:3 obie tenisistki wygrywały swoje podania. Wtedy Idze udało się przełamać Łotyszkę, ale ta szybko wyrównała straty wygrywając podanie Igi, potem swój serwis i ponownie przełamując Polkę, zwyciężyła w pierwszej partii 6:4.\nDrugiego seta nasza tenisistka rozpoczęła od przełamania rywalki, wygrania własnego podania i objęcia prowadzenia 2:0. Ostapenko jednak nie rezygnowała, grała bardzo odważnie i odrobiła straty doprowadzając do remisu po 3, a za chwilę, po własnym serwisie, objęła prowadzenie 4:3. Wtedy Iga poprosiła o przerwę medyczna i na chwilę zeszła z kortu. Po powrocie dość szybko przegrała własne podanie a potem nie zdołała wybronić meczu przy serwisie rywalki i przegrała drugiego seta 3:6.


4STARS Paweł Lichosik - fotografia,ślubna,fotograf,ślub,zdjęcia,ślubne - Bielawa - Fotografia - Kultura i sztuka\nPakiet FREEAktualizowany: 3363 dni temuDodany: Piątek, 2 lipca 2010 Ilość unikalnych odwiedzin: 4964 Poleć znajomym:\nNasze przedsiębiorstwo zajmuje się świadczeniem usług z dziedziny fotografii ślubnej, okolicznościowej (komunie, chrzty, przyjęcia, itp) , reklamowej, artystycznej, itp. , oraz cyfrową obróbką zdjęć. Korzystamy z najnowszego profesjonalnego sprzętu fotograficznego renomowanych firmy (NIKON, CANON, SIGMA). Do każdego zlecenia podchodzimy solidnie i profesjonalnie.\nFotografia, cyfrowa obróbka zdjęć.


(TVS) Zaniedbany dworzec w Rudzie Śląskiej-Chebziu - Kolej w województwie śląskim\n(TVS) Zaniedbany dworzec w Rudzie Śląskiej-Chebziu\nNajpierw opustoszały kasy, teraz pustoszeje i niszczej cały dworzec. Dworzec nieprzeciętnej urody, z tabliczką "zabytek" na elewacji. Zaniedbany przez kolej w Rudzie Śląskiej-Chebziu, szybko zyskał uznanie w oczach okolicznych wandali, których złapać trudno, ale dowodów ich obecności nie sposób nie zauważyć. Stąd też mniej pasażerów, bo co z tego skoro, architektura cieszy oko, jeżeli serce mrozi strach przed nieproszonymi gośćmi.\n- Były kasy, ludzie tutaj wchodzili, a teraz cisza, nie ma nikogo. Zaniedbany bardzo dworzec, a szkoda - wspomina Sylwia Lepusiewicz, która korzysta z dworca w Rudzie Śląskiej-Chebziu. No właśnie szkoda, bo pusty dworzec niszczeje. A jak dodaje historyk sztuki, akurat takiej budowli w województwie śląskim - ze świecą szukać. - Mamy taką perełkę o pięknej ceglanej fasadzie, z piękną konstrukcją. Szkoda, że nie mamy pieniędzy, żeby o nią zadbać - uważa dr hab. Irma Kozina, historyk sztuki z Uniwersytetu Śląskiego.\nBo nic tak nie tuczy jak pańskie oko, które w tym przypadku skierowane jest w zupełnie inną stronę. Tam gdzie przyszedł czas szukania oszczędności i zamykania dworcowych kas, czyli w Rudzie Sląskiej, w Chebziu. - Te kasy biletowe, która tam były, te osoby pracujące w tych kasach, naprawdę dawały mnie osobiście, dość duże poczucie bezpieczeństwa - stwierdza Krzysztof Kuś, Obywatelski Komitet Obrony Kolei Województwa Śląskiego. Które według codziennie podróżującej pociągami Sylwii Lepusiewicz, jest równie ważne jak czysty przedział w pociągu. - Troszeczkę się tutaj warunki pogorszyły. Powiem nawet, że bardzo.\nKasy nie funkcjonują ledwo od miesiąca, a już udało się zwiększyć liczbę odwiedzających dworzec. Tyle, że nie pasażerów, a wandali. - Faktycznie staje się miejscem, w którym się zbiera jakiś element, jakaś młodzież z okolicznych domów. Jestem w stanie sobie wyobrazić, że nie jest tam miło, nie jest tam wieczorem przyjemnie - uważa Krzysztof Kuś. Ale chcemy żeby było - odpowiadają zarządcy dworca w Chebziu. - Nasze jednostki wykonawcze dokładają wszelkich starań żeby eliminować również te elementy negatywne, niszczenie czy też wandalizm tego budynku - informuje Jolanta Michalska, Oddział Gospodarowania Nieruchomościami PKP w Katowicach.\nEliminowanie elementów negatywnych, czynnością trudną musi być nad wyraz, bo jedyne co widać - to kolejne zniszczenia. - Proszę wszystkie urzędy, które mają pod opieką zabytki, żeby się po prostu nauczyły wypełniać wnioski o dofinansowania i wtedy nie będzie kłopotu - zauważa dr hab. Irma Kozina. Na przykład z remontem i innym niż do tej pory wykorzystaniem dworca. - Trwają procedury zmierzające do tego, żeby budynek przygotować do obrotu prawnego - oznajmia Jolanta Michalska.\nKasy biletowe - dlaczego likwidowac ??\nKamil (gość) 21 Mar 2010 23:55\nTzn, ze na obecna chwile w Chebziu wciaz nie ma kasy biletowej? Czy ktokolwiek na kolei robil w ogole analize, ilu klientow na dobe ma obsluzyc kasa, aby jej utrzymanie bylo oplacalne ??\nCoz, uniwersalnego antidotum to ja niestety nie mam, dlaczego w XX wieku na niemal kazdej stacyjce byla kasa biletowa, a teraz kasy biletowe pozostaly tylko na nielicznych najwiekszych dworcach.\nChce sie podzielic nastepujacymi uwagami. Otoz w jakim celu na niektorych stacjach istnieja obok siebie kasy, jak widzialem np. we Wroclawiu, osobna kasa dla PKP IC, a osobna dla PR ?? Dzieki Bogu w kasie IC mozna (jeszcze) kupic bilet na PR i vice versa, ale np. niezla scene widzialem w Legnicy: tam jest dodatkowa kasa do zakupu biletow na KD !!!!! Dodatkowo na wiekszych dworcach sa osobne kasy do sprzedazy biletow miedzynarodowych. Na milosc Boska, PO CO??? PO CO ??? Dlaczego nie ma pieniedzy, aby np. w Pyskowicach utrzymywac kase biletowa, a na innych stacjach pieniadze sa, aby utrzymywac kilka roznych rodzajow kas, jak we wspomnianych przypadkach Legnicy czy Wroclawia. Malo tego, od pewnego czasu KZK GOP zalozyl kilka tzw. punktow obslugi pasazera. Te punkty obslugi pasazera odbieram jako dublowanie kas biletowych w jednych miejscach kosztem likwidowania ich w innych, niestety.\nOtoz stoje na stanowisku, ze komunikacja publiczna powinna byc jedna i zintegrowana, a cos takiego, jak KASA BILETOWA powinna sprzedawac mozliwie wszystkie rodzaje biletow, tzn. zarowno na PR, jak i na PKP IC, jak i na komunikacje miejska, jak i na ruch miedzynarodowy. Kasjerzy powinni byc przeszkoleni co do warunkow sprzedazy wszystkich rodzajow biletow.\n- utrzymywanie osobnych kas biletowych KD uwazam za nieuzasadniony\n- utrzymuwanie osobnych kas biletowych KZK GOP uwazam za nieuzasadniony, tym bardziej, ze ich kasy biletowe bardzo czesto znajduja sie w poblizu dworcow\n- utrzymywanie osobnych kas biletowych miedzynarodowych na wiekszych dworcach uwazam za nieuzasadniony, tym bardziej, ze na srednich dworcach, zwlaszcza przygranicznych, kasa biletowa w tym samym okienku daje rade wydawac zarowno bilety krajowe i miedzynarodowe.\nProponuje, aby KZK GOP i kolej zwrocili uwage na wiele punktow handlowych, takze np. na kioski Ruchu czy Kolportera, gdzie pod jednym dachem, u tej samej ekspedientki, na jednym paragonie, mozna kupic szeroki asortyment produktow.\nRozwiń Kasy biletowe - dlaczego likwidowac ?? przez Kamil (gość), 21 Mar 2010 23:55


NSZZ Solidarność - Nadzieja dla amerykańskiego ruchu związkowego\nfot. Karolyn Kaster/AP PHOTO\nNajwiększa amerykańska centrala związkowa AFL-CIO z którą współpracuje NSZZ „Solidarność” z entuzjazmem powitała wybór Joe Bidena na 46 prezydenta USA.\nJest to następstwem tego, że Prezydent Elekt obiecał podjąć aktywne działania na rzecz amerykańskiego świata pracy. Wśród planowanych inicjatyw są m.in. podniesienie ogólnokrajowej płacy minimalnej do 15 USD na godzinę (i co bardzo ważne z punktu widzenia osób pracujących w gastronomii, wyłączenie możliwości obniżania tej stawki ze względu na napiwki otrzymywane przez kelnerów) oraz zwiększenie praw amerykańskich pracowników związanych z macierzyństwem.\nSą też dobre wiadomości dla związków zawodowych. Po pierwsze, Biden zamierza utworzyć grupę roboczą na szczeblu swojego gabinetu, której celem będzie zbadanie możliwość stworzenia ram dla rokowań sektorowych tak aby stworzyć w USA ten poziom negocjacji zbiorowych. Prezydent Elekt zamierza także podjąć starania na rzecz próby powrotu do przyjęcia przez Kongres PRO czyli regulacji prawnej wspierającej prawo do organizowania się. Gdyby się udało, byłaby to największa reforma prawa pracy od ponad 80 lat w USA.\nProjekt ustawy o ochronie prawa do organizowania się (PRO, Protecting the Right to Organize Act) przeszedł przez Izbę Reprezentantów w tym roku, ale został odrzucony w Senacie. PRO przewiduje surowsze sankcje karne, gdy pracodawcy zwalniają zwolenników związków zawodowych, likwiduje możliwość opóźniania wyborów związkowych przez pracodawców oraz zabrania tym ostatnim organizowania obowiązkowych antyzwiązkowych spotkań dla pracowników. Dodatkowo, projektowana ustawa wdraża wiążący arbitraż, gdy związek i pracodawcy nie mogą dojść do porozumienia podczas negocjacji zbiorowych, zakazuje stałego zastępowania strajkujących pracowników, zezwala związkom na prowadzenie wtórnych bojkotów i eliminuje tak zwane regulacje „right to work”, które zakazują związkom zawodowym pobieranie opłat od nie członków za prowadzone także w ich interesie negocjacje płacowe.\nRichard Trumka, prezydent AFL-CIO nie krył radości z wyniku wyborów. – „Joe Biden przypomniał dzisiejszej nocy Ameryce, jak działa silny, rozważny, zaangażowany i współczujący przywódca. Jego plan pokonania COVID-19 i udzielenia pomocy ekonomicznej Amerykanom to rozwiązania, których potrzebujemy w obliczu ogromnego wzrostu liczby przypadków i bezrobocia w całym kraju. A jego zaangażowanie w rozwój ruchu związkowego da większej liczbie pracujących rodzin zbiorową siłę do zdobywania lepszych wynagrodzeń, opieki zdrowotnej, zabezpieczenia emerytalnego i bezpieczeństwa pracy. Amerykańskie rodziny zasługują na przywódcę, który skupia się na ludziach a nie tylko na własnym wizerunku w lustrze. Tym liderem może być tylko Joe Biden. Członkowie AFL- CIO będą współpracować z nim nad odbudową kraju, który kochamy” – mówił Trumka.


Titan Gel opinie 2019, 'efekt po 14 dniach' Czy to możliwe?\nTales on Titan Gel : Jeden z najpotężniejszych artykułów na temat osiągnięcia powiększenia penisa na rynku?\nJeśli mówisz o powiększaniu penisa, przeczytaj także o Titan Gel - dlaczego? Jeśli spojrzysz na opinie klientów, przyczyna jest całkiem niezmienna: efekt działania Titan Gel jest niezwykle prosty i bardzo bezpieczny. W jakim stopniu i jak niezawodnie produkt obsługuje powiększanie penisa, przeczytaj nasz artykuł.\nProducent wprowadził na rynek Titan Gel aby powiększyć penisa. W zależności od tego, jakie są Twoje cele, będą one stosowane na stałe lub tylko krótko. Entuzjastyczni klienci opowiadają o swoim sukcesie z Titan Gel. Najważniejsze najważniejsze punkty podsumowane dla Ciebie: Ze względu na naturę biologiczną można założyć, że doskonale tolerujesz Titan Gel. Firma stojąca za Titan Gel została doceniona i od dłuższego czasu sprzedaje swoje produkty przez Internet, więc ma wystarczająco dużo wiedzy. Sto procent koncentruje się na tym, co jest dla Ciebie ważne - prawdziwa rzadkość, w której nowsze środki zaradcze pokrywają jednocześnie wiele obszarów problemowych, więc możesz je sprzedać jako rodzaj cudownego lekarstwa. Z tego faktu można wywnioskować, że ten rodzaj suplementu diety ma zbyt małą dawkę składników. Dokładnie z tego powodu 90% tych preparatów po prostu nie działa. Titan Gel dostępny u producenta w sklepie internetowym, który dostarcza bezpłatnie i bez żadnych problemów.\nWielkie aspekty Titan Gel oczywiste:\nTitan Gel nie jest klasycznym lekiem, dlatego jest dobrze przyswajalny i łatwo towarzyszyć\nPomijasz kurs lekarzowi i farmaceucie, który śmieje się z twojego problemu „Mój penis jest za mały” i nie bierze na to twojego słowa\nNie potrzebujesz recepty od lekarza, ponieważ produkt można kupić niedrogo w Internecie bez zamówienia leku i po prostu\nZ przyjemnością rozmawiasz o powiększaniu penisa? Jak najmniej? To już nie jest przyczyna, ponieważ możesz sam zamówić ten produkt i nikt się o nim nie dowie\nTen wyjątkowy efekt produktu został osiągnięty właśnie dlatego, że poszczególne składniki doskonale ze sobą współpracują. Jednym z powodów, dla których Titan Gel należy do najskuteczniejszych sposobów skutecznego powiększania kończyny, jest zaleta komunikacji wyłącznie z funkcjami biologicznymi w organizmie. Wiele tysięcy lat rozwoju doprowadziło do tego, że faktycznie wszystkie nieuniknione procesy dotyczące większego penisa są dostępne i należy je rozpocząć samodzielnie. Zgodnie z publiczną stroną internetową producenta efekty są szczególnie zaznaczone:\nOto sprawdzone efekty, które można sobie wyobrazić za pomocą Titan Gel. Jednak musi być dla ciebie jasne, że wyniki mogą być oczywiście znacznie silniejsze, a nawet łagodniejsze, od osoby do osoby. Tylko dowód osobisty może zapewnić niezawodność!\nCzy Titan Gel cię uszczęśliwi?\nLepsze pytanie byłoby niewątpliwe: Która grupa użytkowników powinna kupić Titan Gel?\nTitan Gel może zdecydowanie pomóc wszystkim użytkownikom z zamiarem utraty wagi. Niezliczeni ludzie mogą zeznawać. Jeśli jednak uważasz, że możesz wziąć tylko jedną tabletkę i natychmiast zmienić wszystkie swoje trudności, powinieneś mieć to na uwadze. Musisz być cierpliwy i wytrwały, ponieważ ważne zmiany trwają długo. W tym momencie oczywiście Titan Gel skróci drogę. Oczywiście nigdy nie możesz tego pominąć. To imponujące w porównaniu z Jes Extender. Jeśli jesteś pełnoletni i chcesz powiększyć penisa, kupujesz produkt, przechodzisz przez niego i możesz liczyć na sukces w najbliższej przyszłości.\nZe względu na swój skład bezproblemowych naturalnych składników Titan Gel dostępny bez recepty. Ogólna odpowiedź jest jasna: produkt nie powoduje nieprzyjemnych skutków ubocznych podczas stosowania. Naturalnie jest to bezpieczne pod warunkiem, że ściśle przestrzegasz tego zalecanego użycia, ponieważ produkt ma bardzo intensywne efekty. Ponadto powinieneś uszanować, że Titan Gel tylko od certyfikowanych sprzedawców - w tym celu postępuj zgodnie z naszą obsługą klienta - aby uniknąć podróbek. Zły produkt, nawet jeśli na pierwszy rzut oka niska cena może cię przyciągnąć, zazwyczaj ma niewielki wpływ, aw skrajnych przypadkach może być złym wynikiem.\nW przypadku produktu to przede wszystkim składniki są istotne dla głównej części oddziaływania. Oba są i są pod względem sprawdzonych składników do powiększania penisa, które są zintegrowane w niektórych suplementach diety. Równie podekscytowana jest wyższa dawka różnych składników. Tutaj liczne artykuły nie nadążają. na pierwszy rzut oka wydaje się nieco dziwaczny, jeśli chodzi o powiększanie penisa, ale jeśli przyjrzeć się obecnemu badaniu tego składnika, to zaskakująco obiecujące efekty. Podsumujmy więc: Jest oczywiste, że konstelacja Titan Gel może manipulować długością i grubością penisa w dobrym znaczeniu.\nProdukt jest cały czas kompaktowy i nikt tego nie zauważy. Jak korzystać z produktu i jak najlepiej korzystać z możliwości, wyjaśniają szczegółowe instrukcje użytkowania - to pomoże ci osiągnąć zbawienie bez wielkiego wysiłku\nZnowu produkt staje się rozpoznawalny już po pierwszym użyciu i już w okresie kilku dni można osiągnąć mniejszy postęp według producenta. W eksperymencie użytkownicy często przypisywali produktowi zdecydowany efekt, który początkowo trwa tylko przez krótki czas. Po dłuższym użytkowaniu wyniki są potwierdzone, więc nawet po użyciu wyniki są trwałe. Wielu użytkowników nadal lubi używać tego artykułu nawet po wielu latach! W rezultacie nie należy nadmiernie manipulować raportami z testów, które zawierają bardzo duże wyniki. W zależności od klienta pojawienie się sukcesów może chwilę potrwać.\nZdecydowanie radzę zbadać, czy są pozytywne testy z artykułem. Opinie entuzjastycznych osób cierpiących są dokładnym wskaźnikiem funkcjonowania leku. W wyniku przestudiowania niezależnych badań, analiz laboratoryjnych i osobistych doświadczeń udało mi się dowiedzieć, jak naprawdę przydatny jest Titan Gel :\nCo zaskakujące, praktyczne doświadczenie Titan Gel jest całkowicie potwierdzające. Od lat obserwujemy istniejący rynek tych produktów w postaci tabletek, żelów i innych środków pomocniczych, które już zdobyły wiele porad i przetestowały się. W przeciwieństwie do Kankusta Duo jest znacznie skuteczniejszy. Tak zdecydowanie pozytywny, jak w przypadku testów na Titan Gel, jednak prawie nie wygląda. Podsumowując, reakcja opisana przez firmę znajduje odzwierciedlenie w doświadczeniach konsumentów:\nWyobraź sobie, ile więcej przyjemności będziesz miał w swoim życiu, dopóki w końcu znajdziesz odpowiedni sposób na powiększenie swojego penisa. Dzięki produktowi opcja sukcesu w naszym doświadczeniu jest świetna. Zależy to od formatu: istnieją nawet ankiety, w których panie powinny badać atrakcyjność męskich narządów rozrodczych, a tu odciąć ogromne okazy bez wyjątku. Nie tylko poczujesz się bardziej zrelaksowany dzięki większemu penisowi, ale także kobiety zauważą zmianę w ich bardziej męskim, pewnym siebie zachowaniu. Wynik ten jest wyraźnie potwierdzony przez opinie i doświadczenia innych użytkowników. W każdej lokalizacji klienci mówią nam, że w każdym razie nowy członek naprawdę narodził się w zupełnie nowym życiu.\nTitan Gel - mój ostateczny wniosek\nDoświadczona perspektywa wywnioskuje na podstawie starannego składu składników niezwykłą jakość. Raporty klientów i cena zakupu powinny przekonać największych wątpiących. Dlatego nasz przegląd skutkuje bezpieczną rekomendacją. Jeśli podsumowanie zwabiło cię z rezerwy, koniecznie zapoznaj się z następującymi wskazówkami dotyczącymi najlepszych zasobów, aby uniknąć przypadkowego uzyskania wątpliwej imitacji. Ze względu na to, że zrobiłem dużo sensu w dziedzinie „” i przetestowałem wiele produktów, mogę powiedzieć wprost: żadna alternatywa, którą przeszedłem, nie jest tak potężna jak Titan Gel. Nasza ostateczna opinia jest taka, że istnieje wiele argumentów na korzyść produktu, więc z pewnością się opłaca.\nCo więcej, szybkie użycie jest dużym atutem, więc musisz poświęcić tylko kilka minut.\nZ pewnością należy tego unikać, ze względu na atrakcyjne oferty na fałszywe portale w Internecie. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że uda ci się sfałszować fundusze, które prawdopodobnie będą bezużyteczne, aw większości przypadków nawet zniszczą Twoje zdrowie. Ponadto rabaty są wielokrotnie oszukane, co przy bliższej inspekcji okazuje się oszustwem. Aby mieć pewność, że produkt jest bezpieczny i, co nie mniej ważne, skuteczny, musisz zakupić produkt wyłącznie na stronie producenta. Ta strona jest idealnym miejscem do rozpoczęcia zakupu po tym, jak wykorzystasz wszystkie światy - autentyczne środki na uczciwą cenę, niezawodny pakiet obsługi klienta i niezawodną wysyłkę. Zalecenia dotyczące zakupu Titan Gel : Możesz zapisać sobie niebezpieczne metody wyszukiwania, klikając jeden z linków sprawdzonych przez redaktorów tutaj. Są one regularnie sprawdzane. W rezultacie dostawa, warunki i cena zakupu są stale najlepsze. I może to być imponujące, jeśli porównasz je z Nonacne. Languages: de en es fr it nl pl ru cs sk ro bg uk sr hu pt sv lt fi hr el da tr iw ms ta id vi no ko hi th hy az bs km ka ku ja kk ky ur tl si tg be


Waszczykowski: Sikorski robi kabaret | Waszczykowski, Polska\nWaszczykowski: Sikorski robi kabaret\nRozmowa z posłem PiS, byłym wiceszefem MSZ oraz BBN Witoldem Waszczykowskim.\nStefczyk.info: „Daily Telegraph” informuje, że Polska poprosiła NATO o rozlokowanie amerykańskich żołnierzy w naszym kraju. Miałoby ich przylecieć 10 tysięcy. Czy pana zdaniem to dobra inicjatywa?\nWitold Waszczykowski: Zacznijmy od tego, że Polska o nic Paktu nie prosiła. Wiadomości na ten temat zdementował minister obrony Tomasz Siemoniak. Przyznał, że wypowiedź ministra Sikorskiego miała charakter publicystyczny. To była wypowiedź na konferencji prasowej, a nie formalne wystąpienie Polski do NATO. To wygląda nawet niepoważnie, bowiem słowa Sikorskiego padły 1 kwietnia. To mogła być wypowiedź primaparillisowa. W mojej ocenie tych słów nie ma co poważnie komentować. Minister Sikorski pomylił bowiem kilka kwestii. Przed laty istniał pomysł w ramach traktatu CFE, dot. konwencjonalnych sił zbrojnych, który zakładał, że nasz obszar można będzie w przypadku zagrożenia wzmocnić poprzez ulokowanie dwóch dywizji amerykańskich. Potem jednak to zostało zmienione.\nGdy opublikowano w 1995 roku studium o rozszerzeniu NATO, które zakładało nasze wejście do Paktu, pojawiło się trzy razy „nie”. Powstała zasada, że na terenie państw członkowskich nie ma potrzeby stacjonowania dodatkowych sił zbrojnych, nie ma potrzeby budowania istotnych instalacji obronnych i nie ma potrzeby stacjonowania broni nuklearnej. To obowiązuje do dziś.\nTo ma charakter wiążący?\nTo nie jest zobowiązanie prawne, ale polityczne. Powinniśmy się domagać zniesienia tego rozwiązania. Szczegóły zaangażowania sił NATO w Polsce powinny być uzgodnione z naszym wojskiem, w ramach naszej doktryny obronnej, oraz w ramach dyskusji w ramach NATO. To jednak nie może odbywać się na konferencjach prasowych, jak robi to minister Sikorski. To jest kabaretowy sposób prac. Jesteśmy świadkami poważnego kryzysu militarnego w naszym regionie. Sąsiadujemy z ofiarą agresji oraz agresorem. Polska zasługuje na wzmocnienie militarnej obecności NATOwskiej.\nBył czas na zmianę tej negatywnej dla Polski doktryny. Dlaczego ona do dziś obowiązuje?\nByła dobra szansa na zmianę kilka lat temu, gdy negocjowaliśmy porozumienie o bazie antyrakietowej. Wystarczyło to porozumienie podpisać, ratyfikować i pozwolić administracji Busha realizować jego zapisy. Dziś już mielibyśmy sporą instalację amerykańską w Polsce, której Amerykanie broniliby i przyczyniali się do tego, by status bezpieczeństwa naszego regionu radykalnie się zmienił. Mielibyśmy wtedy dodatkowe gwarancje amerykańskie, uzupełniające gwarancje NATOwskie, które nie wiadomo czy są realne.\nJak obecną sytuację wykorzystać na rzecz poprawy polskiego bezpieczeństwa?\nTo możliwe, ale wymaga wytężonej pracy dyplomatycznej. Trzeba rozmawiać w kuluarach z naszymi partnerami, a nie występować na konferencji w prima aprilis.\nNATO zawiesiło rozmowy z Rosją, Zachód ostrzej patrzy na poczynania Moskwy. Czy w relacjach Moskwa-Zachód nastąpiła stała zmiana czy szybko okaże się, że pozostało po staremu?\nZawieszenie współpracy NATO i Rosji to raczej symbol. Współpracy takiej nie ma od lat, jest współpraca jedynie poszczególnych krajów. Francja czy Niemcy wymieniały technologie wojskowe z Rosją. Mam jednak nadzieję, że ta współpraca została zawieszona, że Francja nie będzie już budować okrętów desantowych dla Rosji, a Niemcy nie będą budować centrum szkoleniowego pod Moskwą. Martwi mnie jednak w tej sprawie, że nawet takie, słabe działania są podejmowane prawie miesiąc po rozpoczęciu konfliktu. Tego typu deklaracje powinny być z automatu wprowadzane w życie z chwilą agresji. Nie ma potrzeby przez tyle czasu dyskutować, gdy agresja jest oczywista, gdy dochodzi do złamania prawa międzynarodowego i porozumień bilateralnych. Nikt tego przecież nie kwestionuje. Martwi, że taką symboliczną decyzję podejmuje się w Pakcie miesiąc.


Jak zacząć ćwiczyć regularnie? Oto 8 prostych sposobów! -\nRegularne treningi wraz ze zdrowym żywieniem, to najlepsza droga do zachowania zdrowia i smukłej sylwetki na dłużej. Zabiegany tryb życia często stoi na przeszkodzie w zaplanowaniu aktywności fizycznej. Warto jednak zacząć ćwiczyć regularnie, aby zmniejszyć codzienny stres i niepokój.\nNie jest tajemnicą, że ćwiczenia fizyczne to jeden z najlepszych nawyków, zapewniających równowagę fizyczną, psychiczną i emocjonalną. Mimo to wielu z nas nadal prowadzi siedzący tryb życia i nie może znaleźć czasu, aby pójść na spacer, na siłownię lub uprawiać jakikolwiek sport. W tym artykule dowiesz się, dlaczego warto zacząć ćwiczyć już od dziś.\nChociaż nie można zaprzeczyć, że utrzymanie postanowień związanych z treningami może być trudne, warto ćwiczyć siłę woli. Pozwoli to na uzyskanie znaczących korzyści, płynących z aktywności fizycznej.\nNiezależnie od wieku i kondycji fizycznej, zajęcia sportowe promują dobre samopoczucie, łagodzą uczucie stresu, a także pomagają zapobiegać wielu chorobom: cukrzycy, otyłości czy nadciśnieniu tętniczemu.\nCzy regularne treningi są wpisane w Twój plan tygodnia? W poniższym artykule podamy 8 powodów, dla których warto zacząć ćwiczyć, aby mieć zdrowsze życie i więcej energii. Już nawet niewielka aktywność, lekki spacer czy jogging mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie.\nWarto zacząć ćwiczyć, aby zmniejszyć codzienny stres i niepokój\nKiedy ćwiczymy, mamy możliwość oderwania się od pracy, obowiązków domowych i od wszystkich sytuacji, które mogą powodować stres i lęk.\nTo, w połączeniu ze zdolnością do zwiększania poziomu serotoniny i endorfin, zmienia sport w naturalny środek uspokajający. Tak! Ćwiczenia pomogą ci uspokoić “nerwy” i zrównoważyć zaburzenia układu hormonalnego.\nWszelkie zajęcia sportowe pomagają nam uczestniczyć w tak zwanej “zdrowej rywalizacji”. Nie ważne czy mierzysz się z innymi, czy z samym sobą. Osiąganie postawionych celów i poprawa wyników z dnia na dzień, niosą ze sobą dumę i zwiększają poczucie własnej wartości.\nPonadto, korzystasz również z zalet estetycznych, ponieważ twoja skóra i ciało będą wyglądać na lepiej ujędrnione, zadbane, dotlenione, a to poprawi Twoje samopoczucie.\nPrzyspieszenie tempa Twojego metabolizmu\nW połączeniu ze zdrową dietą, ćwiczenia fizyczne są jednym z kluczowych aspektów utrzymania szybkiego tempa metabolizmu, a przy tym zdrowej masy ciała. Codzienna praktyka zwiększa wydatek energetyczny i pomaga usuwać złogi tłuszczu, znajdujące się w różnych częściach ciała.\nPonadto, aktywność jest kluczem do budowania i wzmacniania masy mięśniowej, dzięki czemu możesz wyglądać na osobę bardziej smukłą i lekko umięśnioną. Im większą masz masę mięśniową, tym wyższe jest Twoje tempo metabolizmu.\nPoprawia zdolności Twojego mózgu\nChociaż wszyscy koncentrują się głównie na pracy fizycznej, sport pomaga zrównoważyć działanie ciała i umysłu, oferując wiele ciekawych korzyści dla zdrowia mózgu i neuronów.\nNa przykład, koordynacja ruchowa, używana w każdej dyscyplinie sportowej, jest również bardzo potrzebna dla zachowania równowagi i rozwoju umiejętności i orientacji przestrzennej.\nPonadto, dzięki optymalizacji przepływu krwi, zwiększa się dotlenianie komórek mózgowych. Dzięki temu poprawia się sprawność psychiczna i koncentracja.\nCiekawy artykuł: Zdrowie twojego kręgosłupa- jak o niego dbać?\nKorzyści w życiu seksualnym\nRegularne ćwiczenia fizyczne mogą przynieść ci korzyści￼￼ w życiu seksualnym- na wiele sposobów. Sport poprawia pewność siebie, wzmacnia poczucie atrakcyjności i podnosi samoocenę.\nĆwiczenia zwiększają także Twoje zasoby energii, wytrzymałość mięśni i elastyczność, czyli czynniki, które mają wpływ na satysfakcję seksualną. Najwyższy czas zacząć ćwiczyć!\nCiekawy artykuł: Piękno jak z okładki magazynu- dzięki odpowiednim ćwiczeniom i diecie\nĆwiczenia zapobiegają chorobom układu krążenia\nNiezależnie od tego, czy jesteś zagrożony chorobami sercowo- naczyniowymi, ćwiczenia mogą pomóc Ci wzmocnić serce, krążenie i obniżyć ciśnienie tętnicze.\nRegularne ćwiczenie wiąże się także z kontrolą wysokiego poziomu cholesterolu i zapobiegania przewlekłym schorzeniom, takim jak niewydolność serca czy zawał.\nWarto zacząć ćwiczyć, aby wzmocnić Twoje stawy i kości\nOsoby ćwiczące regularnie mają mniejsze ryzyko wystąpienia chorób zwyrodnieniowych stawów i kości. Jest to szczególne istotne u osób starszych i kobiet zagrożonych osteoporozą.\nTen zdrowy nawyk pomaga zmniejszyć istniejące procesy zapalne organizmu. Wzmacniając mięśnie, więzadła i ścięgna, ćwiczenia zapobiegają także powstaniu uszkodzeń w tych strukturach ciała. Osoby ćwiczące są mniej podatne na wszelkie złamania, skręcenia czy zwichnięcia.\nWażne jest jednak zachowanie dobrej postawy podczas wykonywania ćwiczeń ruchowych. Jeśli nie skoncentrujemy się właściwie, bądź źle dobierzemy intensywność zajęć, ćwiczenia mogą mieć odwrotny skutek. Ćwicz z głową!\nRegularnie uprawiany sport pomaga zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się organizmu\nOd zawsze mówiono, że ćwiczenia fizyczne są najskuteczniejszą metodą przeciw starzeniu się organizmu. Korzyści dla organizmu są niezliczone! Regularna aktywność zapobiega przede wszystkim przedwczesnemu pogarszaniu się kondycji tkanek i kośćca. Dodatkowo, zapobiegając rozwojowi chorób serca, zwiększasz długość Twojego życia.\nPodczas ćwiczeń aktywujesz złożone funkcje metabolizmu, układu krążenia i układu limfatycznego. Działają one razem, aby utrzymać komórki w zdrowiu i chronić Twoje ciało przed szkodliwym działaniem środowiska zewnętrznego. Sport pomaga usunąć szkodliwe produkty przemiany materii.\nKażdy rodzaj aktywności sportowej pomaga odtruć organizm i oczyścić ciało z toksyn. Dzięki temu zapobiegasz powstawaniu przedwczesnych zmarszczek i innych oznak starzenia się skóry.\nNie czekaj! Zacznij ćwiczyć już od dziś! Wystarczy kilka minut ćwiczeń dziennie, aby zacząć cieszyć się wszystkimi korzyściami, o których tutaj wspomnieliśmy wcześniej.\nJeśli nie jesteś przyzwyczajony do regularnych ćwiczeń, zacznij powoli, aż stanie się to częścią Twojej codziennej rutyny. Najważniejsza jest regularność!


Naleśniki z łososiem - Niecodziennik Pary\nNaleśniki zna każdy z nas i często robi je w domu na śniadanie, obiad lub kolację. Dzisiaj proponujemy pyszne naleśniki z łososiem. Tym razem nie mieliśmy ochoty na zwyczajne z dżemem, a ponieważ w lodówce był wędzony łosoś, dokupiliśmy serek kanapkowy i zrobiliśmy je w takim odrobinę niecodziennym połączeniu. To była bardzo pozytywna odmiana.\nNaleśniki z łososiem – składniki\n200 g serka śmietankowego na kanapki (z ziołami, szpinakiem itp.)\nŁososia pokroić w cienkie plasterki.\nNatkę pietruszki umyć, drobno posiekać i połączyć z serkiem.\nNa patelnię nalać odrobinę oleju (mniej niż pół łyżeczki), bardzo mocno rozgrzać, nalać porcję ciasta. Po kilkudziesięciu sekundach odwrócić naleśnik na drugą stronę, chwilę podpiec, przełożyć na talerz. Wystudzić.\nSerek z pietruszką rozprowadzić na naleśnikach, ułożyć na nim łososia, zwinąć w rulon. Naleśniki z łososiem można podawać np. z sosem czosnkowym lub ziołowym.\nkolacjałosośnaleśnikinaleśniki nadziewanenaleśniki z łososiemnaleśniki z łososiem i seremnaleśniki z łososiem i serkiemnaleśniki z łososiem wędzonymnaleśniki z wędzonym łososiemnaleśniki z wędzonym łososiem i serkiemserek kanapkowyserek śmietankowyśniadaniewędzony łosoś\n29 września 2015 at 18:07\nJa Ciebie też kocham Moja M. 🙂\n29 września 2015 at 17:56\nWidzę, że mamy pracowity wieczór. 🙂 Ja działam w opisach, a Ty w przepisach. Doskonale się uzupełniamy, wieczorem będzie co czytać. 🙂 Kocham Cię Mój B. 🙂


Zakaz handlu w niedziele placówki pocztowe jakie zmiany\nKancelaria Prezydenta przekazała, że prezydent podpisał nowelę ustawy o zmianie ustawy o ograniczeniu handlu w niedziele i święta oraz w niektóre inne dni. W ubiegłym tygodniu ustawę przyjął Sejm.\nAutorzy noweli wskazywali, że podstawowym celem nowych przepisów jest to, aby sklepy nie wykorzystywały np. casusu placówki pocztowej do obchodzenia zakazu i tym samym mogły być otwarte w niedziele. Dziś na podstawie tych przepisów działa już około 20 sieci sklepów, m.in. Żabka, Biedronka, Lidl, Dino Carrefour, Kaufland, Netto czy Auchan.\nUstawa precyzuje czym jest "przeważająca działalność"\nTylko rodzina za ladą\nO zakazie handlu w niedziele wypowiedział się Trybunał Konstytucyjny\nPod koniec lipca br. orzeczenie dotyczące przepisów ograniczających handel w niedziele wydał Trybunał Konstytucyjny. Po ponad trzech latach od złożenia przez Konfederację Lewiatan wniosku do TK, organ zbadał sprawę i wydał wyrok.\nTrybunał uznał dwa zaskarżone przepisy z ustawy dotyczącej zakazu handlu w niedzielę za konstytucyjne; w pozostałej części sprawa została umorzona. TK w orzeczeniu stwierdził, że art. 3 pkt 7 ustawy z dnia 10 stycznia 2018r. o ograniczeniu handlu w niedzielę i święta oraz w niektóre inne dni oraz art. 18 tejże ustawy są zgodne z artykułem 2. Konstytucji RP. Trybunał umorzył postępowanie w sprawie dwóch kluczowych przepisów.\nDPD Polska partnerem usług kurierskich w Auchan. Sklepy sieci czynne we wszystkie niedziele zobacz więcej


Cena kursu Taxi z Bielska Białej do Myslowice taksówki Online\nCena kursu Taxi z Bielska Białej do Myslowice\nBielsko Biała kalkulator kursu taxi, dzięki temu można prosto przeliczyć ile zapłacimy za przewóz z Bielska Białej taksówką do Myslowice. W mieście działa kilkanaście przedsiębiorstw taksówkarskich, które mają zróżnicowane stawki za przewóz osób. Często zastanawiamy się, którą korporację wybrać, by nie przepłacić za przewóz taxi z Bielska Białej do Myslowice. Może w tym pomóc nasz kalkulator kursu taxi. Kalkulator korzysta z aktualnej wersji map Google, która umożliwia między innymi wyszukiwanie konkretnego adresu, oblicza najkrótsze trasy, podaje ilość kilometrów oraz orientacyjny czas kursu.\nSponsor: Ruda Śląska Taxis w mieście\nks. Bronisława Jakubowskiego\nCopyright © 2018 Wszelkie prawa zastrzeżone HTML 0.0237


Dodatkowy zasiłek opiekuńczy. Kolejna zmiana. Wiemy, co będzie z pieniądzmi za opiekę nad dziećmi w wakacje: 7.07.2020 | Strefa Biznesu\nZbigniew Biskupski 07.07.2020\nMocą Tarczy kryzysowej 4.0 o kolejne trzy tygodnie, aż do 28 czerwca został wydłużony okres wypłaty dodatkowego zasiłku opiekuńczego. Co ważne, mogą z niego korzystać rodzice dzieci, którzy nie zdecydują się wysyłać ich do otwartych już przedszkoli, żłobków czy szkół. We wtorek 23 czerwca prezydent podpisał ustawę i już nic nie stoi na przeszkodzie. by ZUS wypłacał pieniądze. Na tym jednak nie koniec dobrych wieści dla rodziców, bo jest już zapowiedź kolejnego przedłużenia wsparcia w tej formie.\nZ OSTATNIEJ CHWILI! W czwartek 25 czerwca ministerstwo rodziny zapowiedziało, że okres wypłaty dodatkowego zasiłku opiekuńczego zostanie wydłużony o kolejne dwa tygodnie. Rodzice, którzy nie mogą lub nie chcą oddać małych dzieci do żłobka lub przedszkola mogą się obiegać o zasiłek w tej formie nawet do 12 lipca!


BZ WBK: W I kwartale spodziewane lekkie spowolnienie w gospodarce. Potem nastąpi odbicie – Konto online\nBZ WBK: W I kwartale spodziewane lekkie spowolnienie w gospodarce. Potem nastąpi odbicie\nOpublikowano 6 lat temu: 18 marca 2015 17 stycznia 2020 BIZNESNEWS Przeczytasz w: 3 minut/y\n– Pamiętajmy o wysokiej bazie z ubiegłego roku, tam mieliśmy efekt wyjątkowo wysokich inwestycji, m.in. dlatego że były ulgi podatkowe na zakup nowych samochodów – mówi agencji informacyjnej Newseria Inwestor Piotr Bielski ekonomista z BZ WBK. – Ten I kwartał 2015 roku pewnie będzie takim dołkiem, od którego nastąpi odbicie i kolejne kwartały przyniosą przyspieszenie wzrostu i za sprawą szybkiej konsumpcji, i za sprawą wciąż niezłej dynamiki inwestycji i ożywiającego się eksportu.\n← Spółki giełdowe od 2017 roku będą obowiązkowo musiały raportować działania CSR\nSejmowa komisja zajmie się SKOK-ami. Banki nie chcą odpowiadać finansowo za problemy kas →\nM. Goliszewski: Uczeni podjęli decyzję pod presją jednostronnych publikacji\nRabaty na mieszkania dla członków Klubu Aquarius\nRaport Ernst & Young – Więcej fuzji i przejęć w sektorze nowych technologii\n15 marca 2019 17 stycznia 2020 BIZNESNEWS\nV Kongres inwestycyjny Xelion w Bankier.tv\n13 czerwca 2018 17 stycznia 2020 BIZNESNEWS\nKonto pesticide, refunder a blokada konta, konwenanty bankowe, kowenant finansowy, HANDELPRO duże pieniądze przy wkładzie minimalnym, m ipkonet pl, m ipko bp/ pda, Ipko pl/pda, ipko pda, konwenanty definicja


Mam przyjemność zaprezentować widokowe mieszkanie położone na 10 piętrze wysokiego bloku z windą na osiedlu Złote Łany.Lokalizacja oferuje liczne punkty usługowe oraz handlowe. W pobliżu znajduje się basen, szkoła, przedszkole oraz przystanek autobusowy. Teren zagospodarowany zielenią. Szybki dojazd...\n26 m2 1 pokoi 10 Piętro z 10\n230 000 PLN / 8846.15 PLN /m2\nNr oferty: 162331\nMam przyjemność zaprezentować Państwu do sprzedania widokową posiadłość w zacisznej dzielnicy dolnego Szczyrku - narciarskiej stolicy Polski, administracyjnie przynależąca do Buczkowic.Na działce o powierzchni 926m2 usytuowane są dwa budynki. Jeden z nich to 100 metrowy, murowany lecz stary dom skł...\nWidokowa Posiadłość w Szczyrku do Sprzedania\nDom (Wolnostojący) na sprzedaż, Buczkowice\n120 m2 2 Pokoje 2016 Rok Pow. działki 926 m2\n499 000 PLN / 4158.33 PLN /m2\nNr oferty: 612541\nMam przyjemność zaprezentować przestronną, w pełni wyposażoną kwiaciarnię zlokalizowaną w atrakcyjnym miejscu Bielska-Białej.Lokal w bardzo dobrym stanie nie wymagający nakładów finansowych.W budynku kilka lat temu przeprowadzony został remont. Lokal posiada ogrzewanie elektryczne (cztery niezależne...\nLokal handlowy/usługowy na sprzedaż, Bielsko-Biała\n34 m2 3 Pokoje 1997 Rok\n105 000 PLN / 3088.24 PLN /m2\nNr oferty: 778514


Ciekawe pomysły na wesele - Atrakcyjne-wesele.pl - Katalog stron Calabrass\nCiekawe pomysły na wesele - Atrakcyjne-wesele.pl\nPoszukujesz porad odnośnie ślubu, który już wkrótce ma się odbyć? Data wesela już ustalona. Cały czas jednak poszukujecie właściwego miejsca. Panna Młoda potrzebuje sukni ślubnej. Pan Młody szuka garnituru. Nasz blog ślubny oferuje dla Ciebie mnóstwo świetnych porad, wskutek których wybór sukni ślubnej nie będzie tak ciężki, jaki się wydaje, a wynajęcie sali weselnej stanie się czystą przyjemnością.\nPomagamy oswoić się z nową sytuacją. Już wkrótce będziecie mężem i żoną, niech ów fakt zapewnia Wam najwięcej uciechy! Poza poradami dotyczącymi wyglądu piszemy o tym, w jaki sposób dogadać się z rodziną przyszłego małżonka. Serwis weselny jest kapitalnym miejscem dla wszystkich, którzy aktualnie planują wesele. Zapraszamy do zapoznania się z ogromną dawką materiałów, które zgromadziliśmy! Pomagamy przemóc napięcie, jakie towarzyszy przygotowaniom oraz wymienić go na zadowolenie z tego, że to już zaraz będziecie mężem i żoną!\nTytuł: Ciekawe pomysły na wesele - Atrakcyjne-wesele.pl\nSłowa kluczowe: portal weselny, ślub wesele, wesele, porady weselne, slub i wesele, porady ślubne, portal slubny, portal ślubny