Są chętni na remont linii nr 97 ze Skawiny do Suchej Beskidzkiej - Wszystko na temat branży kolejowej: PKP, Intercity, przewozy regionalne, koleje mazowieckie, rozkłady jazdy PKP, Kolej\nSą chętni na remont linii nr 97 ze Skawiny do Suchej Beskidzkiej\n| Martyn Janduła ⚫ 28.02.2017 ⚫ 782\nLinia nr 97 na odc. Skawina - Sucha BeskidzkaFot. Skanska\nInwestycje PKP PLK za ponad 230 mln zł ma skrócić o kwadrans podróże do Zakopanego. Przy okazji prac remont przejdzie także 9 stacji i przystanków między Skawiną a Suchą Beskidzką. Teraz zarządca infrastruktury otworzył koperty na prace na linii kolejowej nr 97. Chętnych jest 7 podmiotów.\nPLK prowadzą przetarg, który składa się z dwóch zadań. Jednym z nich są „Prace na odcinku linii kolejowej nr 97 Skawina – Sucha Beskidzka”, zaś drugim zadaniem jest zaprojektowanie robót dla „Budowy łącznicy w Kalwarii Zebrzydowskiej w ciągu linii nr 97 Skawina – Żywiec i nr 117 Kalwaria Zebrzydowska Lanckorona – Bielsko-Biała”.\nProjekt realizowany ze środków budżetowych ma w konsekwencji pozwolić na skrócenie czasu przejazdu o około 16 minut między Krakowem Płaszowem a Suchą Beskidzką. Prace usprawnią ruch kolejowy, a swym zakresem obejmą m.in. kompleksową wymianę ponad 35 km torów oraz urządzeń sterowania ruchem kolejowym, przebudowę blisko 100 obiektów inżynieryjnych, w tym 6 mostów (m.in. w Skawinie, w Przytkowicach, w Kalwarii Zebrzydowskiej) i 2 wiaduktów (Wola Radziszowska i Stryszów). Poziom bezpieczeństwa w ruchu kolejowym i drogowym zwiększy przebudowa kilkunastu skrzyżowań drogi z torem.\nW ramach zadania na linii nr 97, zaprojektowana zostanie również łącznica kolejowa w Kalwarii Zebrzydowskiej, między liniami: Skawina – Żywiec i Kalwaria Zebrzydowska Lanckorona – Bielsko Biała, która po realizacji ułatwiłaby ruch pociągów. Zakończenie prac ma nastąpić w 2020 r. Na wykonanie zadania pierwszego wykonawca będzie miał 1000 dni od dnia podpisania umowy, zaś na wykonanie łącznicy – 650 dni.\nDo przetargu stanęło siedem podmiotów. PKP PLK przygotowały budżet w wysokości 289 mln zł brutto. Wszystkie oferty mieszczą się w zakładanej kwocie. Wszyscy w dokumentacji zawarli 72-mioesięczny termin gwarancji i zapewnienie, że 90% personelu wykonawcy to pracownicy zatrudnieni w oparciu o umowę o pracę. Wszystko wskazuje zatem na to, że to cena przesądzi o wygranej. Najtańszą ofertę złożyło konsorcjum firm Fewaterm z Gromnika i Przedsiębiorstwo Usługowo Handlowe Rajbud z Szymbarka. Ich propozycja wynosi 218,3 mln zł brutto.\nDo przetargu stanęli również Trakcja PRKiI (230,8 mln zł brutto), konsorcjum firm Track Tec Construction z ZUE (277,9 mln zł brutto), czeskie OHL ZS (255,8 mln zł brutto), Torpol (240 mln zł brutto), austriacki Swietelsky Rail (232,3 mln zł brutto) oraz Przedsiębiorstwo Napraw i Utrzymania Infrastruktury Kolejowej w Krakowie (236,6 mln zł brutto).\nInwestycja na odcinku Skawina – Sucha Beskidzka (linia nr 97), realizowana jest w ramach większego projektu o nazwie „ Prace na liniach do Zakopanego nr 97, 98 ,99, na odcinku Skawina – Sucha Beskidzka – Chabówka – Zakopane” o wartości 950 mln zł. Po zakończeniu wszystkich inwestycji PLK czas przejazdu w relacji Kraków – Zakopane skróci się o około 1 godz. i 20 minut, tj. z 3 godz. 30 min. do około 2 godzin i 15 minut.\nPolski Ład. Wielkopolski tabor i dolnośląskie rewitalizacje 913\nWarszawa: Rok bez pasażerów na linii obwodowej 438\nMartyn Janduła - redaktor portalu Rynek Kolejowy


Wspaniały dom Andrzeja Gołoty. Legenda boksu mieszka w Chicago. Mamy prywatne zdjęcia! 2.08 | Kurier Poranny\nWspaniały dom Andrzeja Gołoty. Legenda boksu mieszka w Chicago. Mamy prywatne zdjęcia! 2.08\nDL 2 sierpnia 2021, 9:36\nWspaniały dom Andrzeja Gołoty. Legenda boksu mieszka w Chica...\nMateriał oryginalny: Wspaniały dom Andrzeja Gołoty. Legenda boksu mieszka w Chicago. Mamy prywatne zdjęcia! 2.08 - Nowości Dziennik Toruński


rekrutacyjne przygody:: 4programmers.net\nKilka dni temu zakończyłem proces rekrutacyjny w firmie, w której zacznę pracować od początku nowego roku. Może komuś przyda się opis moich doświadczeń w szukaniu nowej pracy.\nBackground: jestem samoukiem, ale po studiach technicznych. Od 2.5 roku pracuję jako fullstack w małej firmie w dużym mieście. Na backendzie Java, na froncie Angular. To moja pierwsza praca w zawodzie. Umowa o pracę, na rękę dostaję obecnie 5k, zaczynałem od 2.8. Swój poziom oceniam jako raczej średni. Mam raczej braki przez brak studiów. Ale w pracy robię to co trzeba i jestem raczej chwalony.\nNowej pracy szukałem z kilku powodów. Po pierwsze w obecnej tkwię w miejscu i się już nie uczę za bardzo (ciągle to samo...). Po drugie chciałbym pracować zdalnie. Po trzecie chciałbym więcej zarabiać, ale to nie jest takie ważne, bo myślę że jakbym poszedł po podwyżkę to bym ją dostał. Generalnie od nowej pracy oczekiwałem pensji ok 8k, co ocenialem na trochę za dużo jak na mój poziom, ale stwierdziłem że co mi szkodzi spróbować.... Aha, pracy szukałem jako front end / js developer bo ten język bardziej mi pasuje niż Java. (wiem, wiem to trochę kontrowersyjne)\nZacząłem aplikować na początku września. Od tego czasu wysłałem CV do 9 firm z czego odpowiedziało mi 8. Tak wyglądały moje rekrutacje (będę pomijał rozmowy z HR, bo wg mnie nie do końca mają one sens :) - poza 4. i 5. wszystkie rekrutacje były na pracę zdalną. Generalnie aplikowałem do firm, do których spełniałem wymogi.\nTest codilty. Średnio trudny. Zdany. Dostałem zaprosznenie na rozmowę. Rozmowa ogólno techniczna, bez wchodzienia w szczegóły. Najbardziej szczegółowe pytania to o RESTa i coś z Gita. Nie dostałem oferty, w sumie nie wiem dlaczego.\nPo wysłaniu CV dostałem zadanie do zrobienia w tydzień. Aplikacja na Angularze. Poziom zadania oceniam na średnio-trudny. Zadanie wykonałem, ale feedback był negatywny. W kilku miejscach nie zastosowałem się do dobrych praktyk. Żałowałem, bo podobał mi się szczegółowy feedback od developera, który sprawdzał mój kod.\nNajpierw wstępna rozmowa z developerem o technologiach, których używałem, o firmie etc. Dostałem zaproszenie na dłuższą rozmowę techniczną. Położyłem całkowicie tę rozmowę. Najpierw dostałem parę pytań z JS w stylu czy ! ==  - zestresowały mnie trochę one i gdy dostałem do napisania prostą funkcję z regexpem to nie wiedziałem, jak zacząć.... Nie dostałem oczywiście oferty....\nZaaplikowałem na stanowisko, ale w trakcie wstępnej rozmowy wyszło, że nie ma opcji pracy zdalnej. Firma była jednak w moim mieście więc postanowiłem, że pójdę na rozmowę i zobaczę, czy do pracy nie zdalnej jest łatwiej się dostać. Pierwsza rozmowa była z deweloperem i była banalna. Najtrudniejsze zadanie polegało na podaniu, w jakiej kolejności wykonają się console.logi, gdzie niektóre były powstawiane w setTimeouty... Po rozmowie powiedzieli, że wyślą mi zadanie testowe. Zadanie też było banalne - mała statyczna stronka, do której trzeba było napisać 3 linijki jsa... Wysłałem im to i zaprosili mnie na kolejną rozmowę o mojej 'aplikacji'. Rozmowa też była prosta. Ofertę dostałem. Odrzuciłem ją w związku z tym, że nie była to praca zdalna.\nTutaj już chodziło o pracę zdalną. Umówiłem się z facetem z HR na rozmowę, w trakcie rozmowy powiedział, że zaraz podłączy się dwóch deweloperów i pogadamy też technicznie. Nie byłem na to przygotowany, ale pomyślałem, że ok - miejmy to już za sobą. Rozmowa była raczej prosta. Odpowiedziałem na wszystkie pytania. Głównie z Vanilla JS ale też trochę z Angulara. Po tygodniu dostałem telefon, że chociaż bardzo dobrze mi poszło to znaleźli kandydata, któremu poszło jeszcze lepiej.\nTu kolejna rekrutacja do pracy niezdalnej, tak żeby 'potrenować'. Dostałem jako zadanie prostą apkę na angularze. Zrobiłem ją i zaprosili mnie do siebie. Trochę pogadaliśmy o tej aplikacji, trochę ogólnie. Potem poprosili, żeby poczekał chwilę i przyszła babka z HR z ofertą. Powiedziałem, że muszę ją dokładnie przejrzeć. W mailu odmówiłem.\nPraca zdalna. Dostałem link do Codility. Dwa zadania. Opis pierwszego był dla mnie kompletnie niezrozumiały. Nie wiedziałem, czego się ode mnie chce. Drugie zadanie to średnio trudne zadanie z SQL. Może bym i je rozwiązał, ale wiedziałem, że nie rozwiążę pierwszego więc zamknąłem link. Koniec rekrutacji.\nPraca zdalna dla zagranicznej firmy. Najpierw link tym razem do HackerRanka. Bardzo proste zadania. Zrobiłem wszystko i dostałem zaproszenie na rozmowę z deweloperem. Tzn. w zasadzie z deweloperką :). Rozmowa była po angielsku, co mnie dodatkowo zestresowało. Pytania były chyba najtrudniejsze ze wszystkich. Szczegółowe pytania o domknięcia, prototypy, klasy. Kilka pytań o wydajność w JS. Asynchroniczność... Oczywiście te tematy pojawiały się na innych rozmowach, ale tu były najbardziej szczegółowe. Tak na oko to na 1/4 chyba w ogóle nie odpowiedziałem, na połowę odpowiedziałem z pomocą deweloperki, a na 1/4 odowiedziałem samodzielnie. Generalnie myślałem, że znów raczej położyłem rozmowę... A jednak po tygodniu dostałem ofertę, która mnie satysfakcjonowała. To mnie zdziwiło, później rozmawiałem jeszcze z HR i powiedziała mi, że rozmowa celowo jest bardzo trudna i nie oczekują od nikogo, że odpowie na wszystko. Raczej chcą zobaczyć, do jakiego punktu potrafisz dojść.\npracę zdalną jest dużo trudniej dostać\nrekrutowanie się to umiejętność, której można się nauczyć, z każdą rozmową czułem, że było trochę łatwiej i stres był mniejszy\njeśli podczas rozmowy nie znaliście odpowiedzi na pytanie, to spiszcie je i potem dokładnie przestudiujcie zagadnienie\npodczas rozmowy wiele zależy od dyspozycji dnia...\nwymagania na podobne stanowisko w różnych firmach mogą się różnić całkowicie\nnie rozumiem po co są rozmowy z HR, za każdym razem te same pytania, na które tak samo się odpowiada :)\nnie warto brać udziału w więcej niż 2 rekurtacjach na raz, po pierwsze to zabiera czas, po drugie zaczyna się wpadać w rutynę\nMyślę że pominąłeś ciekawy aspekt -> najlepiej poszly ci rozmowy na pozycje które nie były "zdalne" czyli na takie które i tak chciałeś odrzucić. Myśle że może to być istotny czynnik, bo skoro chciałeś z góry odrzucić to pewnie byłeś na tych rozmowach bardziej wyluzowany :)\nA mi się zdaje że po prostu bardziej maglują bądź więcej wymagają na pracownika zdalnego, żeby nie mieć ryzyka że pracownik ma jakieś dziwne problemy przez głupie błędy.\nW firmie ogarnięcie czegoś takiego = 30 sekund, zdalnie trzeba do kogoś napisać, on może to zauważyć bądź nie, zgadać się na hangout z współdzieleniem ekranu itd.\nHm może tak być. Chociaż naprawdę wydaje mi się, że te rekrutacje do pracy zdalnej były raczej trudniejsze - ale wiadomo: wszystko można sobie wmówić. Miałem też wrażenie, że firmy rekrutujące zdalnie miały więcej kandydatów niż firmy 'stacjonarne'.\na pytali cos o algorytmy/ struktóry danych ?\ni jak wygladalo szukanie pracy na fóllstack javovca ?\nNajpierw dostałem parę pytań z JS w stylu czy ! ==  - najbardziej bezsensowny typ rekrutacji technicznej. Szkoda, że nie kazali Ci czegoś w JSFuck'u napisać :D\nedytowany 1x, ostatnio: Maciej Cąderek, 2017-11-15 12:28\ndokładnie, to się nigdy nie przydaje poza jakimiś edge case'ami, gdzie błędnie napisany program powoduje bug, bo ktoś napisał !foo, a foo było tablicą (nikt normalny tak nie robi i tak, więc jeśli ktoś coś takiego napisał, to ma większy problem niż WTF w JavaScripcie). - LukeJL 2017-11-17 12:47\nswoją drogą fajny ten WTF nie znałem go i myślałem, że będzie false (bo w końcu `if () będzie prawdziwe), ale widocznie wymuszenie do stringa nastąpiło po drodze - LukeJL 2017-11-17 12:48\nto mi przypomina, że muszę poczytać jeszcze trochę specyfikacji JSa, żeby wiedzieć takie rzeczy. - LukeJL 2017-11-17 12:50\nTak, == porównuje wartości, czyli mamy false == .toString() -> false == '', nie żebym uważał, że to ma sens ;) - Maciej Cąderek 2017-11-17 13:00\nJS nie ma wiele sensu, ale tak już musi być. Tylko błędy w JS i tak łatwo zlokalizować i nareperować. Gorzej z CSSem, on też ma mnóstwo niezbyt sensownych reguł - tylko, że jak coś źle zrobić w CSS to często cięzko to w ogóle zlokalizować "czemu ten div się rozjeżdża", nawet po spojrzeniu w dev toolsy - LukeJL 2017-11-17 13:04\nWedług mnie twoje doświadczenia tylko potwierdzają, to o czym już to kilkukrotnie pisano na forum, że pracę zdalną dużo trudniej dostać, bo jest wielu chętnych. To zresztą wcale nie dziwi, jeśli weźmiemy pod uwagę, że praca zdalna to często jedyna szansa dla ludzi z miast małych czy nawet średnich, by zarobić niezłe pieniądze.\nW przypadku firm polskich, to na pracę zdalną przystanie zwykle tylko firma, jeśli albo ktoś jest dużo lepszy niż kandydat stacjonarny, albo jeśli jest z założenia rozproszona, a u nas stosunkowo mało jeszcze takich.\nA jakie oferty finansowe dostałeś z poszczególnych firm?\nbardzo często na zdalną szukają pilota-oblatywacza, którego nie mogą znaleźć na miejscu (za te pieniądze?) więc wymagania są w stylu "zgaś ten pożar, bo my nie potrafimy" ogólnie też sprawdza się zasada, jeśli firma ma gorsze projekty od twoich to daj se spokój...\np.s. ostatnio nawet widziałem firmową stronkę firmy IT na tabelach bez responsu, można i tak\ndużo firm IT ma beznadziejne strony (szewc bez butów chodzi...). - LukeJL 2017-11-17 12:56\nw sumie to ma sens, bo za zrobienie własnej strony firmowej nikt firmie nie zapłaci twardej waluty, więc widocznie po prostu "nie mają czasu" zrobić strony dla siebie, bo robią strony dla innych. - LukeJL 2017-11-17 12:57\nwiesz, firmy, które mają już pozycje i nie muszą szukać klientów mogą mieć jakąś kupę, ale jakiś tam minimalny poziom trzeba pomimo wszystko zachować - czysteskarpety 2017-11-17 13:35\nTo zresztą wcale nie dziwi, jeśli weźmiemy pod uwagę, że praca zdalna to często jedyna szansa dla ludzi z miast małych czy nawet średnich, by zarobić niezłe pieniądze.\nPewnie. Po co sie przeprowadzać, żeby codziennie siedzieć w biurze ? Tracić czas i pieniądze na dojazdy, kiedy można siedzieć we własnym mieszkaniu, w otoczeniu ludzi najbliższych i wykonywać swoje zadania tak samo efektywnie.\nEfektywność w domu.. Jasne. Nawet jak siedzę w biurze i próbuje się skupić to przychodzi mama i tekst "co robisz? A siedzisz przy komputerze to chodź zrobimy to czy tamto.." Plus rzeczy codzienne, pralka zmywarka i możesz się skupić jak ja.. .😊 - kate87 2017-11-16 10:16\nCo to rwa jest? 2015-06-03 10:01\nTesty rekrutacyjne na platformie devskiller 2018-08-28 16:43\nMłodszy programista w Sollers Consulting 2017-11-17 10:45\nCodility - przygotowanie 2017-11-15 12:08\nCoyote 2.2: 1.90 s


12-latek uprawiał w ogródku konopie indyjskie - Dziennik Wschodni\n12-latek uprawiał w ogródku konopie indyjskie\n12-latek z Ratajewicz w gminie Wisznice uprawiał konopie indyjskie w przydomowym ogródku w miejscowości.\nPlantację zlikwidowali w środę policjanci z Wisznic.\n- W przydomowym ogródku policjanci znaleźli 14 krzaków konopi indyjskich o wysokości od 1,5 do 1,8 metra – informuje Jarosław Janicki, z policji w Białej Podlaskiej.- Część z nich miała już poodłamywane szczytowe pędy.\n12-letni syn właściciela przyznał, że doglądał roślin. Policja próbuje ustalić co się stało z brakującymi częściami roślin.


Funkcjonalne echosondy Garmin - Pleciona.pl\n▶ Echosondy Garmin\nEchosondy Garmin (33)\nStriker VIVID (5)\nStriker Cast (1)\nEchoMAP Ultra (2)\nStriker PLUS (8)\nEchoMAP PLUS (2)\n24 godzin (32)\nNie znosisz sytuacji, gdy idziesz na ryby i długo nie możesz nic złowić? Z Echosondą Garmin już nigdy Ci to nie grozi! Kup echosondę i przekonaj się, że łowienie ryb jeszcze nigdy nie było tak proste! Dzięki Echosondzie Garmin dokładnie wytypujesz i oznaczysz miejsca brania ryb, slipy dla łodzi oraz inne interesujące miejscówki.\nZobacz więcej, dzięki bardzo ostremu obrazowi, który pomoże Ci złowić jeszcze więcej ryb! Echosondy Garmin są bardzo łatwe w montażu i obsłudze, dzięki temu nie tracisz cennych minut wędkowania. Wystarczy tylko ją włączyć i skorzystać z prostego, szybkiego menu. Producent zastosował szereg nowoczesnych rozwiązań, które pozwalają zabrać ze sobą sondę w dowolne miejsce.\nJako doświadczeni wędkarze często korzystamy z najnowszych rozwiązań technologicznych, które pomagają spełnić wędkarskie marzenia. W naszym sklepie zamieszczamy tylko produkty najwyższej jakości w najniższych cenach. Stań się szczęśliwym posiadaczem Echosondy Garmin!\nEchosonda Garmin jest wyposażona w przetwornik o szerokiej wiązce CHIRP, który zapewnia wyraźnie zarysowane łuki, przedstawiające ryby z bardzo dokładnym rozróżnieniem obiektów. Produkt posiada także wbudowane moduły GPS oraz takie technologie jak: ClearVü i SideVü. Zapewniają one wyjątkowo wyraźne obrazy z powierzchni wody. Wszystko to, byś mógł rozkoszować się obrazem niemal fotograficznej jakości!\nEchosonda Garmin ECHOMAP Plus 72sv, WW, w/GT-52 xd\nCena: 4 399,00 zł 5 370,00 zł\nEchosonda Garmin ECHOMAP Plus 92sv w/GT52\nCena: 5 169,00 zł 6 015,00 zł\nEchosonda Garmin Striker Plus 4, Worldwide w/Dual\nCena: 599,00 zł 725,00 zł\nEchosonda Garmin Striker Plus 4cv, Worldwide w/GT\nCena: 899,00 zł 1 069,00 zł\nEchosonda Garmin Striker Plus 5cv, Worldwide w/GT\nCena: 1 339,00 zł 1 585,00 zł\nEchosonda Garmin Striker Plus 7cv, Worldwide w/GT\nCena: 1 999,00 zł 2 145,00 zł\nEchosonda Garmin Striker Plus 7sv, Worldwide w/GT\nCena: 2 249,00 zł 2 779,00 zł\nEchosonda Garmin Striker Plus 9sv, Worldwide w/GT\nCena: 2 699,00 zł 3 005,00 zł\nPrzetwornik Garmin GT40-TM\nPrzetwornik Garmin GT52HW-TM\nCena: 1 385,00 zł 1 499,00 zł\nEchosonda GARMIN Striker VIVID 4cv, WW GT20-TM\nCena: 999,00 zł 1 149,00 zł\nEchosonda GARMIN Striker VIVID 5cv, WW GT20-TM\nEchosonda GARMIN Striker VIVID 7cv, WW\nEchosonda GARMIN Striker VIVID 9sv, WW GT52HW-TM\nCena: 2 999,00 zł 3 149,00 zł\nEchosonda GARMIN Striker VIVID 9sv, WW w/o XDCR\nGARMIN Accy, Striker PLUS 9sv Protective Cover\nGARMIN ECHOMAP UHD 72sv, WW, w/GT54 xdcr\nCena: 5 199,00 zł 5 780,00 zł\nGarmin ECHOMAP UHD 92sv, w/GT56UHD-TM\nCena: 6 300,00 zł 6 820,00 zł\nCena: 9 499,00 zł 10 139,00 zł\nCena: 12 989,00 zł 14 170,00 zł\nGarmin GPSMAP 1223xsv Worldwide\nCena: 12 099,00 zł 12 895,00 zł\nCena: 17 499,00 zł 18 915,00 zł\nCena: 1 800,00 zł 2 049,00 zł\nCena: 7 799,00 zł 8 999,00 zł\nGarmin Striker Plus 9sv, Worldwide w/o BEZ PRZETWORNIKA\nCena: 2 099,00 zł 2 145,00 zł\nOsłona ekranu GARMIN Accy, Striker PLUS 5 Protective Cover\nOsłona ekranu GARMIN Accy, Striker PLUS 7 Protective Cover\nPrzetwornik Garmin Panoptix LiveScope LVS12 XCDR Transducer\nCena: 1 999,00 zł 2 575,00 zł\nPrzetwornik podlodowy Garmin GT10HN-IF,Xdcr,8pin,High-Narrow\nCena: 730,00 zł 855,00 zł\nPrzetwornik podlodowy Garmin GT8HW-IF,Xdcr,4pin,HW-CHIRP,Ice\nCena: 650,00 zł 685,00 zł\nSonar GARMIN Striker Cast, WW z GPS\nCena: 869,00 zł 919,00 zł\nStriker Plus 7sv, Worldwide w/o BEZ PRZETWORNIKA\nCena: 1 669,00 zł 1 785,00 zł


800925012 darmowy telefon Połączenie bezpłatne Polska\nInformacja o darmowym numer telefonu 800925012 Połączenie bezpłatne Polska\nSzukasz szczegółowej informacja o darmowym numer telefonu 800925012 Połączenie bezpłatne usługi sieci inteligentnych Polska wszelkie szczególowe informacje o człowieku lub firmie. Kto to dzwonił - znajdź osobę w darmowej bazie danych, możesz uzyskać informację, lub zostawić swój komentarz. Na tej stronie znajdują się informacje o ustalonym numerze telefonu 800925012. Możesz przeczytać informacje o właścicielu tego numeru, zostawić swoją opinię lub komentarz. Jeśli ten darmowy numer telefonu Połączenie bezpłatne Polska nie ma jeszcze opinii lub informacji, możesz zadać pytanie na jego temat, komentując, dlaczego jesteś zainteresowany tym numerem telefonu. Odwiedzający tę stronę zobaczą Twoją prośbę i najprawdopodobniej Ci pomogą. Udostępniaj informacje o właścicielach numeru telefonu pozytywnej i negatywnej.\n800-925-012, 800-92-50-12, 80-092-50-12, 800925012, 80-09-250-12, 80-09-25-012, 8-0-0-9-2-5-0-1-2, 800-925-012, 800-92-50-12, 80-092-50-12, 800925012, 80-09-250-12, 80-09-25-012, 8-0-0-9-2-5-0-1-2, (80)0-925-012, (80)0-92-50-12, (80)-092-50-12, (80)0925012, (80)-09-250-12, (80)-09-25-012\n800925012 / +48800925012\nrating:-5 - Obca\nPrawdopodobnie najdroższa taksówka w Mielcu


Kibicu Czarnych pojedź na Plusligowe derby Mazowsza\nro 15.01.2014 09:00\nW najbliższy piątek 17 stycznia Cerrad Czarni Radom zmierzą się na wyjeździe z AZS Politechniką Warszawską. Kibice radomian organizują wyjazd na to spotkanie.\nKoszt zorganizowanego wyjazdu z najwierniejszymi kibicami WKS-u to 25 zł (+ najprawdopodobniej 5 zł bilet na mecz). Wszelkie informacje i zapisy na facebooku kibicóworaz za pośrednictwem maila wyjazdy@czarni.radom.pl. W komunikacie sympatyków beniaminka czytamy, że ilość miejsc jest ograniczona, a liczy się kolejność zgłoszeń.\nJuż wiadomo, że kibice Czarnych prowadzić będą doping z sektora E2 Areny Ursynów, ale wszyscy, którzy planują dostać się do hali na własną rękę, mają możliwość zakupu biletów na specjalnie wydzielony sektor dla pozostałych fanów WKS - u (sektor D2). Sprzedaż wejściówek w cenie 20 zł odbywa się w punkcie sprzedaży biletów AZS przy ul. Waryńskiego 12a (stacja Metro Politechnika - Dom Studencki "Riviera" wejście od Ronda Jazdy Polskiej (Al. Armii Ludowej) od wtorku do czwartku w godzinach 9:30 - 17:30 oraz w piątek od 9.30 do 12. Istnieje również możliwość nabycia biletu na "radomski" sektor w specjalnie oznaczonej kasie hali na godzinę przed meczem. Ta informacja z pewnością dotyczy radomian mieszkających na stałe w stolicy.\nPrzypomnijmy, że spotkanie odbędzie się w piątek 17 stycznia. Początek rywalizacji o godz. 18. Będzie to rewanżowy pojedynek sezonu zasadniczego siatkarskiej ekstraklasy. W pierwszym meczu Czarni we własnej hali pokonali inżynierów 3:0.\nSkra "załatwiła" Czarnych przyjęciem i swoją zagrywką\nTrener Prygiel: Wynik najważniejszy, a ten był niekorzystny\nSkra zrobiła swoje, Czarni bez punktu w Bełchatowie


[Nr kat. POR-017]\nSzampon Aleppo został stworzony z myślą o posiadaczkach włosów zniszczonych, wymagających odżywienia i regeneracji. Stanowi podstawowy element w codziennej pielęgnacji włosów, doskonale i dokładnie je oczyszcza, nadaje blasku i wygładzenia.\n[Nr kat. KAN-025]\nZapach róży przywraca równowagę i pobudza do życia, uspokaja emocje. Przydatny w podróży i podczas egzaminów. Dobry dla wszystkich typów skóry, zwłaszcza suchej i wrażliwej. Kuszący kwiatowo-leśny aromat pozostaje na skórze przez długi czas.\nDr Konopka odżywczy szampon do włosów 500 ml\n[Nr kat. KON-002]\nOdżywczy szampon z serii naturalnych kosmetyków pielęgnacyjnych dr. Konopki to wysokiej jakości produkt, który intensywnie odżywia i dogłębnie regeneruje osłabione i zniszczone włosy. Zapobiega wysuszaniu i regeneruje rozdwojone końcówki, przez co włosy stają się mocniejsze, bardziej lśniące i lepiej się układają.\nSól mineralna do kąpieli Róża\n[Nr kat. KAN-011]\nWieczorna kąpiel z solą o zapachu róży zrelaksuje Cię i zapewni dobry sen. Różany olejek znany jest również jako afrodyzjak. Produkt jest dobrze tolerowany przez skórę, nawet tę najbardziej wrażliwą.


Zagłada kościoła rzymskokatolickiego przez OUN-UPA - IV Rozbiór Polski\nOjciec Ludwik Wrodarczyk z Okop (powiat sarneński), który leczył Ukraińców. 6 grudnia 1943r. został rozebrany do naga i poddany nieludzkim torturom. Kłucie bagnetami i igłami, przypiekanie zbolałych nóg rozpalonym żelazem nie odnosiło pożądanego skutku. Kapłan wciąż jeszcze żył. Dwanaście ubranych w czerwone spódnice ukraińskich dziewcząt położyło księdza na ziemi i przywiązało do leżącej kłody drzewa. Następnie z zimną krwią rozpoczęły przecinanie jego ciała piłą. Przerżniętego do połowy, dającego jeszcze znak życia postawiły na nogi i przywiązały do rosnącego drzewa, by z kolei z odległości kilkunastu metrów otworzyć do niego karabinowy ogień.\nKsiędzu Stanisławowi Dobrzańskiemu (powiat lubomelski) 30 sierpnia 1943r. prawdopodobnie obcięto głowę siekierą, wraz z nim zginęło ponad 1050 osób z pośród parafian wsi Ostrówki i Wola Ostrowiecka.\nKsiędza karola Barana z Korytnicy (powiat włodzimierski) w lipcu 1943r. przepiłowano piłą w drewnianym korycie.\nKsiędza Mariana Bosaka z parafii Mariampol (powiat stanisławowski) 23 sierpnia 1941r. torturowano i uśmiercono, miał wybite oko, obcięte uszy, wybite zęby, złamaną rękę, nogę , połamane żebra.\nOjcu Bartłomiejowi Czosnkowi, karmelicie z Parafii Bołoszowce (powiat rohatyński) w marcu 1944r. przed zabiciem wyrwano genitalia.\nKsiędza Błażeja Czubę, proboszcza Parafii Dołha Wojniłowska(powiat doliński), 6 kwietnia 1944r. spalono żywcem na plebanii razem z 85 osobami.\nKsiędzu Stanisławowi Wilkońskiemu, katechecie z parafii Podwołczyska (powiat skałecki) 23 pazdziernika 1944r. wbito w głowę gwoździe, w wyniku czego zmarł w męczarniach.\nBrat Roch Sałek z zakonu bernardynów we Fradze (powiat rohatyński) 22 lutego 1944r. został zarąbany w klasztorze siekierami.\nSiostra Anna Żarkowska, służebniczka starowiejska, która prowadziła sierociniec oraz kaplicę we wsi Hnilice Wielkie w parafii Koszlaki (powiat zbarski), 2 listopada 1944r. została uduszona sznurem razem z siostrą Heleną i zakopana w dole na podwórzu sierocińca.


Usuwanie cellulitu warszawa oraz inne zabiegi urodowe dla kobiet i panów • Pasjonaci mody\nPrawdopodobnie każdy z nas dba o swoje zdrowie, a sposobów na to, ażeby być zdrowym a także wyglądać dobrze jest rzeczywiście ogrom. Zawsze powinno się przede wszystkim nie zapominać o tym, ażeby przestrzegać zdrowych nawyków w żywieniu i starać się przykładowo minimum kilka razy codziennie jeść warzywa lub owoce. Dobrą metodą na zachowanie najlepszego samopoczucia jest także uprawianie sportu. Uprawianie jakiejkolwiek dyscypliny w sporcie jest zresztą zawsze jak najbardziej niezbędne.\nWiele ludzi ma pod względem dbania o swój wygląd prawdziwego bzika. Tu szczególnie brylują panie, to one na zabiegi u kosmetyczki i wizyty w salonach piękności potrafią wydać fortunę. Niektórym na pewno wystarczy to, iż raz co miesiąc pójdą do fryzjera i do kosmetyczki, żeby tam zadbać o stan swojej urody. Jednak są również takie przedstawicielki płci pięknej, które wizyty u kosmetyczki mają raz tygodniowo lub nawet kilka razy, albowiem chodzą na parę zabiegów, których nie można zaplanować a także wykonać w trakcie jednego dnia. Sprawdź na salonów kosmetycznych jest bezproblemowa, bowiem nieomal w każdej miejscowości jest parę takich gabinetów. Oczywiste jest, że w niedużych miejscowościach może być problem z tym, ażeby umówić się na spotkanie w najlepszym dla nas czasie, albowiem może wydarzyć się tak, iż jest jeden salon urody, do jakiego wpisuje się sporo ludzi i niekiedy trzeba poczekać.\nJednakże w dużych miejscowościach nie powinno być z dostępnością żadnych dużych kłopotów. W tego typu gabinetach mamy możliwość zrobić wiele zabiegów.\nJeżeli zainteresował Cię niniejszy tekst, to nie czekaj i zobacz szczegóły na stronie (www.novagroup.pl/kategorie-produktow/solaria/). Z pewnością uznasz, że w tamtym miejscu również są to bardzo interesujące informacje.\nTego typu zabiegi jak przykładowo oczyszczanie cery czy likwidacja cellulitu, Gdańsk, Stalowa Wola i inne miasta posiadają w swej ofercie w ogromnej liczbie. Dobrze jest wyszukać w necie, jednakże nierzadko możemy otrzymać ulotkę , która reklamuje daną klinikę estetyczną albo salon urody do skrzynki pocztowej albo prosto w rękę na ulicy.\nJeśli planujemy natomiast pozbyć się tłuszczu w nie tak inwazyjny sposób, to szukajmy na ten przykład miejsca, w jakim robiona jest endermologia warszawa. Także mężczyźni w owym całym kosmetycznym asortymencie znajdą coś dla siebie. Chociażby pod frazą depilacja męska wynajdziemy wiele salonów , które oferują ów zabieg.


Różowy październik - miesiąc świadomości raka piersi - Dziennik Warto Wiedzieć\nOstatnie dane określające odsetek kobiet, które przeżywają z nowotworem piersi 5 lat od momentu rozpoznania wynosiły nieco ponad 77%. To dobitnie ukazuje skalę problemu. Tylko wczesne wykrycie, odpowiednia diagnostyka oraz włączenie skutecznego leczenia jest w stanie powstrzymać jedną z kluczowych chorób cywilizacyjnych.\nW Polsce trwają obecnie 82 badania kliniczne powiązane z rakiem piersi. Jednym z nich jest badanie, które otrzymało dofinansowanie Agencji Badań Medycznych w ramach konkursu na niekomercyjne badania kliniczne w 2020 r. pt. „Cyclin dependent kinAse in tRiple nEGatIVe brEast canceR – a „window of opportunity” study (CAREGIVER)”. Projekt uzyskał dofinansowanie w wysokości 17 435 785 zł. Kierownikiem tego unikatowego projektu dotyczącego zastosowania inhibitorów CDK4/6 w potrójnie ujemnym raku piersi jest dr hab. Elżbieta Senkus-Konefka z Katedry i Kliniki Onkologii i Radioterapii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Dzięki jej inicjatywie Polki mają dostęp do polskiej wersji poradnika na temat nowoczesnego leczenia tej choroby, wydanego przez ESMO (Europejskie Towarzystwo Onkologii Klinicznej).\nPomimo prób poznania mechanizmów biologicznych i podziału na podtypy nowotworu piersi obecnie podstawowym schematem terapeutycznym pozostaje chemioterapia. Badanie prowadzone przez dr hab. Elżbietę Senus-Konefkę to innowacyjna odpowiedź na zapotrzebowanie. Warto podkreślić, że finansowane badanie ze środków ABM może też mieć ogromny wpływ na możliwość znalezienia terapii celowanej dla tak heterogennej grupy chorych, jaką są pacjentki z trójujemnym rakiem piersi. Podstawowym celem badania jest ocena wczesnych parametrów skuteczności Palbocyklib-u (na podstawie badań obrazowych (PET CT i MR piersi) oraz biopsji guza. Palbocyklib jest lekiem przeciwnowotworowym stosowanym w leczeniu zaawansowanego ujemnego raka piersi z ekspresją receptorów hormonalnych.\nRusza kampania Twoje światła - Nasze bezpieczeństwo


Cała prawda o Polskiej Grupie Pocztowej i InPost.. (...) - Forum - Bankier.pl\nAutor: ~Prawda [31.178.214.*] 2015-01-03 11:00\nOpublikowano przy kursie: 156,45 zł , zmiana od tamtej pory: -69,02%\nCała prawda o Polskiej Grupie Pocztowej i InPost........................\nPrawie 1 mln 100 tys. zł - tyle na koniec listopada wyniosły roszczenia sądów wobec Polskiej Grupy Pocztowej, operatora, który od prawie roku - wspólnie z InPostem i z Ruchem - dostarcza sądową korespondencję. Takie informacje podaje Ministerstwo Sprawiedliwości.\nPolska Grupa Pocztowa (PGP) wygrała przetarg na dostarczanie przesyłek z sądów i prokuratur. Do grudnia 2013 r. zajmowała się tym Poczta Polska, ale od stycznia 2014 już nowy, niepubliczny operator PGP, który realizuje umowę wspólnie z InPostem i z RUCH-em.\nOd początku było sporo zastrzeżeń i problemów. Od Państwa - słuchaczy TOK FM i internautów - dostawaliśmy m.in. maile o tym, że ktoś był w domu, a mimo to doręczyciel zostawił mu awizo; że przesyłkę trzeba odbierać na stoisku monopolowym albo w sklepie, gdzie nikt nie sprawdza tożsamości, często bardzo oddalonym od miejsca zamieszkania; że doręczyciele bywają niekompetentni.\nNa tym nie koniec - także sądy zgłaszały nam sygnały, że muszą odwoływać rozprawy, bo nie mają potwierdzeń, że korespondencja do adresatów dotarła (tzw. zwrotne poświadczenia odbioru - zpo).\nPoprosiliśmy PGP o ustosunkowanie się do zarzutów. W mailu z 18 grudnia pytaliśmy m.in., jak PGP ocenia współpracę z wymiarem sprawiedliwości; jak ustosunkowuje się do roszczeń i zastrzeżeń zgłaszanych przez sądy i jakie kwoty roszczeń na dziś uznano. PGP nie odpowiedziało jednak na nasze pytania.\nJak to wygląda na dziś, po roku funkcjonowania?\nWszystkie dane, które opisujemy poniżej, uzyskaliśmy z sądów w Polsce, z e-sądu w Lublinie oraz z Ministerstwa Sprawiedliwości. Ze wszystkich zebranych materiałów wynika, że sytuacja - przynajmniej w części sądów - poprawiła się, choć jednocześnie wciąż jest bardzo wiele zastrzeżeń.\nWioletta Olszewska z Wydziału Komunikacji Społecznej Ministerstwa Sprawiedliwości przekazała nam, że łączna kwota roszczeń wobec PGP na koniec listopada to prawie 1 100 000 złotych. Łączna liczba reklamacji to 170 tysięcy. Do resortu co miesiąc wpływają szczegółowe dane i analizy z sądów apelacyjnych na temat skutków zmiany operatora pocztowego. "Zmiana ta spowodowała i nadal powoduje komplikacje w działalności sądów, a także trudności po stronie adresatów korespondencji sądowej" - to cytat z maila, który przyszedł do nas z ministerstwa.\nCzy przez problemy z doręczaniem przesyłek zdarzało się uchylanie wyroków? Sądy apelacyjne od wielu miesięcy regularnie zbierają dane o problemach z przesyłkami z podległych sobie sądów niższego szczebla, ale informacji o uchylonych wyrokach nikt nie kazał zbierać. Taki obowiązek jest dopiero od listopada.\nJak poinformowała nas Wioletta Olszewska, 26 listopada z ministerstwa do prezesów sądów apelacyjnych trafiło polecenie, aby w comiesięcznych raportach zawierano także dane w tym zakresie.\nZ pierwszych ustaleń wynika, że problem wyroków uchylonych z powodu - według Ministerstwa Sprawiedliwości - ewidentnych błędów w doręczaniu korespondencji wystąpił w odniesieniu do co najmniej sześciu spraw. "W trzech przypadkach sąd II instancji uchylił wyroki do ponownego rozpoznania sprawy. Dotyczyło to dwóch wyroków Sądu Rejonowego w Olsztynie i jednego wyroku Sądu Rejonowego w Kole. Odnotowano także trzy przypadki uchylenia postanowień, w dwóch sprawach Sądu Okręgowego w Gliwicach i w jednej sprawie Sądu Rejonowego w Dąbrowie Górniczej" - przekazała nam Olszewska.\nE-sąd i ogromne problemy z przesyłkami\nLubelski sąd elektroniczny (e-sąd) to jedyny taki sąd w Polsce. Sąd, który wydaje nakazy zapłaty np. za niezapłacone rachunki za prąd, mieszkanie czy telefon. Wysyła miliony przesyłek, stąd i liczby tutaj są dużo większe.\nSędzia Artur Ozimek, rzecznik Sądu Okręgowego w Lublinie, poinformował nas, że do PGP z e-sądu skierowano roszczenia na blisko milion złotych (to może być drugi milion, obok tego, o którym informuje ministerstwo - choć na razie nie mamy potwierdzenia z resortu sprawiedliwości). Większość z nich to kwestia zagubionych przesyłek - takich reklamacji jest 6600 na łączną kwotę 950 tysięcy złotych (bo akurat kwota roszczenia za jedną zaginioną przesyłkę jest wysoka i wynosi 145 złotych). - Nigdy poprzednio nie było tylu spraw zgłaszanych do policji w sprawie zaginięcia przesyłek czy też podrobienia podpisów na doręczanej korespondencji - mówi sędzia Ozimek.\nW przypadku e-sądu wiele reklamacji (w sumie ponad 30 tysięcy) dotyczy też zwrotnych poświadczeń odbioru, a chodzi m.in. o wydanie przesyłki osobie nieuprawnionej; nieprecyzyjne określenie, kto dany list odebrał (np. zaznaczono dwie wykluczające się opcje - adresat i dorosły domownik, bo adresata nie było); niepełne dane osoby odbierającej list czy brak daty odbioru przesyłki. Jest jeszcze coś. - Problemem jest to, że przy rozpatrywaniu reklamacji operator nie stosuje się do przepisów prawa, nie udziela odpowiedzi w terminie 30 dni oraz nie wypłaca w terminie należnego odszkodowania - twierdzi sędzia Ozimek.\nPaliwo zbyt drogie? Nissan LEAF - płać tylko 7 zł za 100 km. Sprawdź!\nNie wszyscy narzekają. "Współpraca z PGP lepsza", "zdarzają się problemy"\nCzęść sądów na współpracę z PGP już w tej chwili tak nie narzeka. Gdzieniegdzie słyszymy głosy, że obsługa się poprawiła, że problemów jest zdecydowanie mniej niż na początku roku. Dla przykładu Sąd Okręgowy Warszawa Praga poinformował nas, że współpraca układa się zdecydowanie lepiej. "O ile w pierwszym półroczu z uwagi na brak prawidłowych doręczeń przesyłek nie odbyło się 165 rozpraw i posiedzeń, czyli średnio 27,5 miesięczne, to od sierpnia liczba ta nie przekracza 2-3 rozpraw miesięcznie" - napisał nam Marcin Łochowski, rzecznik sądu.\nW Sądzie Okręgowym w Toruniu - jak zapewnia sędzia Justyna Kujaczyńska-Gajdamowicz - obecnie roszczenia występują sporadycznie. Podobnie w sądzie w Tarnobrzegu. "Na dzień dzisiejszy współpracę oceniamy pozytywnie ()" - przekazał nam Marek Nowak, rzecznik Sądu Okręgowego w Tarnobrzegu.\nSędzia Tomasz Adamski z Gdańska napisał z kolei, że sytuacja się poprawiła, choć problemy się zdarzają: zbyt długie oczekiwanie na poświadczenie odbioru, nieskuteczne doręczenia czy nieprawidłowo wypełnione rubryki na potwierdzeniach odbioru.\nSąd we Wrocławiu: "PGP nie wypada najkorzystniej"\nAle wiele sądów w Polsce wciąż twierdzi, że dalej jest nieciekawie. Negatywne sygnały płyną m.in. z sądów we Wrocławiu czy Bydgoszczy. Iwona Piotrowska, zastępca kierownika oddziału administracyjnego w Sądzie Okręgowym we Wrocławiu, przekazała nam, że w dalszym ciągu występują problemy związane zarówno z wysyłaniem korespondencji, jak i jej przyjmowaniem.\n"Mimo przekazywanych dotychczas uwag do pracy PGP, nie nastąpiła znacząca poprawa" - podkreśla Piotrowska i dodaje, że chodzi szczególnie o brak systematycznego zwracania zpo, nieprawidłowe adnotacje na przesyłkach, odręczne skreślenia czy fakt, że osoby zatrudnione w punktach awizacji wydają przesyłki bez sprawdzenia tożsamości osób, które się po nie zgłaszają. "Stwierdzić należy, iż Polska Grupa Pocztowa S.A. nie wypada najkorzystniej w porównaniu do poprzedniego operatora pocztowego, tj. Poczty Polskiej S.A." - twierdzi Piotrowska.\nZ informacji z ministerstwa wiemy, że w całym okręgu apelacji wrocławskiej złożono ponad 10 tysięcy reklamacji, a wysokość roszczeń finansowych wynosiła prawie 170 tysięcy złotych.\nSędzia Włodzimierz Hilla, rzecznik Sądu Okręgowego w Bydgoszczy, skarży się na to, że w dalszym ciągu występuje duża liczba przesyłek niezwróconych mimo upływu 30 dni od nadania; bywają przypadki porozrywanych kopert czy wezwań doręczanych adresatom już po posiedzeniu sądu w danej sprawie. Liczba reklamacji też nie jest mała - tylko Sąd Rejonowy w Bydgoszczy złożył ich prawie 1700. Roszczenia? Owszem, są. Rzecznik nie dysponował zbiorczymi danymi w tym zakresie, ale przekazał nam dane przykładowe z Sądu Rejonowego w Bydgoszczy: roszczenia za listopad to ponad 800 złotych, a za grudzień ponad 1500.\nBardzo wysokie roszczenia na ponad 100 tysięcy to także Sąd Okręgowy w Olsztynie. "Aktualnie współpraca z PGP jest z pewnością lepsza niż na początku 2014 roku, jednakże nadal występują liczne uchybienia w zakresie awizowania przesyłek i ich doręczania" - napisała nam rzeczniczka prasowa sądu Agnieszka Żegarska.\nPotwierdzenie odbioru przyszło do sądu 5 miesięcy po tym, jak odebrano wezwanie na rozprawę\nNa problemy zwracają też uwagę sądy m.in. w Gliwicach, gdzie np. jedna osoba odebrała wezwanie na rozprawę 27 maja, a potwierdzenie odbioru do sądu wpłynęło 5 miesięcy później. O niezadowalającej współpracy poinformowała nas też Grażyna Orzechowska, rzeczniczka Sądu Okręgowego w Siedlcach, wskazując jako problem m.in. długi czas oczekiwania na odpowiedź PGP w sprawie reklamacji.\nTutaj w całym okręgu od początku roku odroczono około 1300 spraw. Sądy twierdzą, że właśnie z powodu problemów z przesyłkami. Ponad 1200 rozpraw było też odroczonych w okręgu Sądu Okręgowego w Szczecinie. Tu zanotowano też 53 tysiące przesyłek niezwróconych mimo upływu 30 dni od nadania.\nSąd w Opolu zwraca uwagę na coś jeszcze: utrudniony kontakt z adresem mailowym bok@pgpsa.pl, pod którym pracownicy biura obsługi klienta powinni na bieżąco udzielać wszelkich informacji. Z danych z Opola wynika też, że z opóźnieniem kierowane są tu do wykonania prawomocne orzeczenia. O problemach informują też sądy z okręgu katowickiego.\nA Ministerstwo Sprawiedliwości? Czeka na wyniki kontroli UKE\nMinisterstwo przekazało nam z kolei informację, że zakończyła się kontrola PGP przez Urząd Komunikacji Elektronicznej. Dotyczyła nie tylko PGP, ale też spółek współpracujących, czyli RUCH SA, InPost Paczkomaty Sp. z o.o. i InPost Sp. z o.o. Wyników kontroli jednak jeszcze nie znamy.\n- Departament Sądów, Organizacji i Analiz Wymiaru Sprawiedliwości wystąpił do Departamentu Rynku Pocztowego Urzędu Komunikacji Elektronicznej o przedstawienie informacji odnośnie do wyników wskazanej kontroli - informuje Wioletta Olszewska.\nObserwuj wątek Następna wiadomość +Odpowiedz 5 20\nCała prawda o Polskiej Grupie Pocztowej i InPost........................ Autor: ~Prawda 2015-01-03 11:00\nała prawda o Polskiej Grupie Pocztowej i InPost........................ Autor: ~kornettto 2015-01-03 11:14\nCała prawda o Polskiej Grupie Pocztowej i InPost........................ Autor: ~Prawda 2015-01-03 13:25\nRe: Cała prawda o Polskiej Grupie Pocztowej i Autor: ~bigosh 2016-01-18 22:29\nRe: Cała prawda o Polskiej Grupie Pocztowej i Autor: ~lila 2016-02-19 14:34\nRe: ała prawda o Polskiej Grupie Pocztowej i InPost Autor: ~zdenek 2016-01-18 22:37\n(wiadomość usunięta przez moderatora) Autor: (usunięty) 2015-01-11 19:20\nRe: Cała prawda o Polskiej Grupie Pocztowej i InPost Autor: ~koral1000 2016-02-12 19:22\ndo koral Autor: ~Anna 2016-02-12 21:22\nPorażka.................... Autor: ~Oleksy 2016-06-02 10:03\nRe: Porażka.................... Autor: ~List-donosz 2016-06-02 21:34\nRe: Porażka.................... Autor: ~Kazik 2016-06-10 14:52\nRe: Cała prawda o Polskiej Grupie Pocztowej i InPost Autor: ~Remi 2016-06-02 23:17\nRe: Cała prawda o Polskiej Grupie Pocztowej i InPost Autor: m19k 2016-06-02 23:48\nwig40 Autor: ~wig 2016-06-03 08:08\nRe: Cała prawda o Polskiej Grupie Pocztowej i InPost Autor: ~Kwiczol 2016-07-14 18:01\nRe: Cała prawda o Polskiej Grupie Pocztowej i InPost Autor: janjanekjachu 2019-01-12 19:59\nInPost stanowczo odradzam Autor: ~Poznański 2016-07-14 09:11\nInpost to porażka Autor: ~Dramond 2016-10-15 09:41\nRe: Inpost to porażka Autor: ~ewa 2017-10-17 19:53\nRe: Cała prawda o Polskiej Grupie Pocztowej i InPost Autor: ~MikeWay 2016-12-15 11:42


Rory MacDonald nowym mistrzem wagi półśredniej Bellatora! – FIGHT24.PL – MMA i K-1, UFC\nRory MacDonald nie rzucał słów na wiatr, kiedy mówił, że zdobędzie tytuł wagi półśredniej Bellatora i w bezpardonowej wojnie z mistrzem Douglasem Lima dotrzymał słowa.\nRory MacDonald pokonał Douglasa Limę przez jednogłośną decyzję (48-47, 49-45, 49-46) w co-main evencie gali Bellator 192 i tym samym został nowym mistrzem wagi półśredniej.\nPierwszą rundę obaj zawodnicy rozpoczęli od wymiany ciosów w stójce i mocnych low kicków, a następnie MacDonald zepchnął Limę pod siatkę i tam w klinczu próbował zadawać ciosy. Kiedy ta pozycja nie okazała się zbyt dobra na atakowanie rywala, Rory obalił Limę. W pełnym dosiadzie zadawał pojedyncze ciosy pięściami oraz mocne ciosy łokciem. Lima jednak nie był bierny i odpowiadał z dołu. Na kilkanaście sekund przed końcem rundy sędzia podniósł walkę do stójki.\nDruga runda rozpoczęła się podobnie od ciosów w stójce, jednak kiedy Lima wyprowadził kopnięcie na tułów, MacDonald przechwycił jego nogę i zepchnął rywala pod siatkę dosyć długo trzymając nogę Douglasa. Brazylijczyk natychmiast wyprowadził serię ciosów na głowę Rory’ego, ale ten ponownie sklinczował. Obaj zawodnicy odwracali swoje pozycje w klinczu aż do ponownego przerwania akcji przez sędziego i wznowienia od środka klatki. Po wymianie kilkunastu ciosów, Rory przypadkowo kopnął Limę w krocze, ale akcja szybko została wznowiona i MacDonald natychmiast poszedł po obalenie za jedną nogę, ale Lima wybronił się i walka znów przeniosła się pod siatkę. MacDonald jeszcze raz spróbował obalić Limę i udało mu się, ale ten szybko uciekł do stójki\nTrzecia runda rozpoczęła się podobnie od wymiany ciosów i lowkicków Limy, który rozbiły już trochę nogę Kanadyjczyka. Rory ponownie poszedł po obalenie, ale Lima bardzo dobrze się przed nim bronił i obaj skończyli w klinczu pod siatką. W kolejnej próbie obalenia, Rory wszedł w gardę Limy, który był aktywny z dołu i nie pozwalał przeciwnikowi na przeprowadzenie ataku. Sędzia podniósł pozycję do stójki gdzie Lima konsekwentnie rozbijał lewą nogę wykroczną MacDonalda podcinając go i wchodząc w gardę.\nW czwartej rundzie Rory od razu poszedł po obalenie za nogę, ale Douglas bardzo przytomnie odwrócił się i wylądował nad MacDonaldem zasypując go ciosami. MacDonald próbował unikać ciosów przyklejając się do przeciwnika. Po wznowieniu walki w stójce, obaj zawodnicy kolejny raz pracowali w klinczu, ale w pewnym momencie niemal w tej samej chwili kiedy Lima znów kopnął nogę MacDonalda, ten zdążył go obalić zaczął obijać go z góry.\nOstatnia piąta runda to kolejne sprowadzenie walki do parteru przez MacDonalda i praca z góry w klinczu, praca, która poskutkowała rozcięciem na łuku brwiowym Limy. MacDonald konsekwentnie rozbijał Limę pięściami i łokciami aż do końca rundy.\nRory MacDonald po raz kolejny pokazał jak jest mocnym, wytrzymałym i nieustraszonym wojownikiem. Kanadyjczyk znany jest z prawdziwych wojen ze swoimi przeciwnikami, ale w rozmowie z „Big” Johnem McCarthy po zakończonej walce komplementował Douglasa Limę.\n„On był najlepszym zawodnikiem z jakim kiedykolwiek walczyłem. Dałem z siebie wszystko. W całej swojej karierze nie czułem się tak dobrzeCzuję. Ten facet dał mi tę walkę i to był prawdziwy zaszczyt móc z nim walczyć. Czuję, że jestem najlepszym zawodnikiem wagi 170-funtów na świecie. Uraz nogi? Myślę, że jakaś osoba we mnie rośnie. Nie mogę na niej stać, ale nieważne, przejdę przez to.”\nRory MacDonald (20-4) ma za sobą dopiero drugą walkę w Bellatorze po zwycięstwie z Paulem Daley’em i dugą zwycięską. Mogłoby się wydawać, że to zbyt mało żeby dostać walkę o pas, ale jak było widać warto było dać mu tę szansę, którą wykorzystał zostając nowym mistrzem. „Red King” nie zamierza na tym poprzestać i jeszcze przed tą walką zapowiadał, że jest zainteresowany walkami w wyższych dywizjach jak chociażby w średniej i zdobycie drugiego pasa.\nDouglas Lima (29-7) wychodząc o tego pojedynku miał za sobą trzy wygrane walki z Paulem Daley’em, Andreyem Koreshkovem, któremu odebrał pas mistrza i Lorenzem Larkinem przed którym obronił tytuł. Dla 30-letniego Brazylijczyka to zapewne nie jest koniec i z pewnością będzie chciał odzyskać tytuł, co już raz mu się udało w drugiej walce z Koreshkovem.\nDana White otwarty na pomysł zorganizowania super walki między Stipe Miocicem a Danielem Cormierem


Komendant Straży Miejskiej w Międzyrzecu kierował po alkoholu. Ponad promil - Dziennik Wschodni\nKomendant Straży Miejskiej w Międzyrzecu kierował po alkoholu. Ponad promil\nAutor: dudi eb wideo: TVN24/x-news\nPonad promil alkoholu miał komendant Straży Miejskiej z Międzyrzeca Podlaskiego, który kierował samochodem w drugi dzień świąt.\nSąd: Komendant pił w sklepie i przeklinał. "Przykro mi, że zrobiono ze mnie przestępcę"\nDo zdarzenia doszło 25 grudnia ok. godziny 22. Policjanci z patrolówki zatrzymali samochód osobowy do kontroli. Za kierownicą auta siedział komendant Straży Miejskiej z Międzyrzeca Podlaskiego.\n- Po zbadaniu alkomatem okazało się, że mężczyzna ma ponad promil alkoholu w wydychanym powietrzu - mówi Wojciech Lesiuk z Komendy Miejskiej Policji w Białej Podlaskiej.\n- Prawo jazdy mężczyzny zostało zatrzymane - dodaje Lesiuk. Policjanci wszczęli postępowanie przygotowawcze.\nKomendant odpowie przed sądem.\nZa jazdę po alkoholu grozi do dwóch lat więzienia oraz co najmniej roczny zakaz prowadzenia pojazdów.\nMężczyzna wcześniej pracował w policji. Był m.in. Komendantem Komisariatu Policji w Międzyrzecu. Na przełomie 2009 i 2010 roku pełnił również obowiązki Komendanta Miejskiego Policji w Białej Podlaskiej.\nTo nie pierwszy tego typu przypadek w Międzyrzecu Podlaskim. Poprzedni komendant stracił stanowisko przez alkohol. W maju ubiegłego roku policjanci otrzymali zgłoszenie, że w jednym ze sklepów ktoś pije alkohol. Okazało się, że to komendant Straży Miejskiej Mirosław M. Mężczyzna nie chciał przyjąć mandatu. Policjanci mówili, że używał wobec nich wulgarnych słów. Sprawa trafiła do prokuratury. Mężczyzna usłyszał zarzuty.\n1 sierpnia 2013 r. Mirosław M. został zawieszony na trzy miesiące w pełnieniu swoich obowiązków. Później sam złożył wypowiedzenie z pracy.\nW grudniu 2013 r. zapadł pierwszy wyrok. Sąd Rejonowy w Radzyniu skazał Mirosława M. za znieważanie policjantów. Ukarano go grzywną w wysokości 2 tys. zł oraz kosztami sądowymi w wysokości 290 zł. Były komendant Straży Miejskiej odwołał się od tego wyroku. Jednak Sąd Okręgowy w Lublinie utrzymał w mocy decyzję radzyńskiego sądu.\nwideo Międzyrzec Podlaski straż miejska\nCzęść ludowców zmieniła zdanie, w przeciwieństwie do radnych z klubu Prawa i Sprawiedliwości. Rada Powiatu Kraśnickiego nie uchyliła w środę podjętego w 2019 roku stanowiska antyLGBT.


Wiemy, czym jest "secret project" Ani Lewandowskiej! Ukrywała to - Chillizet\nWiemy, jaki jest "secret project" Ani Lewandowskiej! Od dawna to ukrywa\nFotografia: instagram.com @annalewandowskahpba\nAnia Lewandowska od dawna zapowiada swój kolejny "secret project". Fani zastanawiali się, co tym razem przygotowała dla nich trenerka.\nAnia Lewandowska od dłuższego czasu wspomina o nowym "secret project". Fani próbowali domyślić się, o co chodzi, jednak sportsmenka unikała odpowiedzi. Tajemniczy projekt "Lewej" został właśnie rozgryziony przez dziennikarzy. Już wiemy, czego możemy się spodziewać!\nAnia Lewandowska pokazała urocze zdjęcie, na którym widać, jak karmi ją Klara! Fani są zachwyceni\nAnna Lewandowska pochwaliła się uroczym zdjęciem z przyjaciółką. "Chyba wyszło?"\n"Secret project" Ani Lewandowskiej to kolejny hit?\nAnia Lewandowska w ostatnich latach zdobyła status prawdziwej gwiazdy. Początkowo popularność zawdzięczała swojemu mężowi, Robertowi Lewandowskiemu. Teraz jednak jej grupa fanów jest niemal tak duża, jak Roberta. Zaangażowane obserwatorki śledzą każdy wpis "Lewej" w social mediach. Od dawna zastanawiają się, czym jest kolejny projekt, który zapowiedziała ich idolka.\nChyba najwyższa pora, aby zacząć odliczanie do premiery mojego nowego projektu. 13 dni. Domyślacie się, co to będzie? A może potrzebujecie małej podpowiedzi? - budowała napięcie Lewandowska w jednej z relacji.\nProjekt reklamowany jest literą "P" i ma już własną stronę internetową. Część z fanów podejrzewała produkcję kosmetyków do pielęgnacji lub do włosów. Inni kolejne stroje kąpielowe lub coś związanego z modą.\nOstatecznie do prawdy o projekcie Lewandowskiej dotarli dziennikarze "Pudelka".\nSprawdziliśmy, że nowa firma "Lewej" została już zarejestrowana w Krajowym Rejestrze Sądowym pod nazwą Moodiphy. Anna jest jednym z udziałowców. Jak czytamy w opisie, "przedmiotem przeważającej działalności przedsiębiorcy ma być produkcja mydła i detergentów, środków myjących i czyszczących" - możemy przeczytać na portalu "Pudelek".\nMyślicie, że ten "secret project" okaże się kolejnym sukcesem Lewandowskiej?\nZobacz także: Anna Lewandowska w modnych spodniach z sieciówki. Ten model kupicie teraz w okazyjnej cenie!\nIle wiesz o Ani Lewandowskiej? Trenerka ma wiele sekretów.\nAnia Lewandowska Instagramy gwiazd Robert Lewandowski Anna Lewandowska


Program do RODO/GDPR - GroupEuroService\nOprogramowanie dla ADO i IOD\nSpełnienie wymagań RODO w Twojej firmie\nOferujemy dostęp do systemu RODOAnalitiQ. To system informatyczny online gwarantujący prawidłowe zarządzanie i ochronę danych osobowych\nSystem RODOAnalitiQ to pełne wsparcie dla osób odpowiedzialnych za ochronę i przetwarzanie danych osobowych. System nie wymaga wdrożenia ani modyfikacji, ponieważ dostosowuje się do potrzeb i wymagań każdej organizacji bez względu na wielkość lub rodzaj działalności. Wspomaga użytkownika w zakresie realizacji zadań związanych z ochroną danych osobowych oraz dostosowaniem organizacji do wymogów prawnych wynikających z rozporządzenia RODO/GDPR.\nSystem RODOAnalitiQ zapewnia w każdej firmie podstawę prawną do przechowywania, przetwarzania i udostępniania danych osobowych. Zapewnia uproszczoną i wygodną komunikację z właścicielami danych osobowych. Monitoruje ustawowe terminy odpowiedzi na zdarzenia. Obejmuje kompletne i zgodne z prawem rejestry zgód, zdarzeń, incydentów.\nSystem opracowany na potrzeby osób odpowiedzialnych za zarządzanie danymi osobowymi, pracujących na stanowiskach:\ninspektor ochrony danych osobowych (IOD/IODO)\nSystem umożliwia prawidłowe prowadzenie wymaganej dokumentacji oraz wygodnie zarządzanie zagadnieniami związanymi z ustawą RODO i bezpieczeństwem danych osobowych.\nWięcej informacji na portalu systemu RODOAnalitiQ\n◉ Obsługa nieograniczonej liczby incydentów\n◉ Unikalna sygnatura nadawana dla każdego incydentu wraz z ewidencją w odpowiednich rejestrach\n◉ Monitoring czasu reakcji na incydent\n◉ Import danych do systemu RODOAnalitiQ z plików csv\n◉ Monitorowanie zmian przez system RODOAnalitiQ\n◉ Archiwizacja incydentów\n◉ Dostępność do spraw - online 24/7\n◉ Nieograniczona liczba zgłoszeń\n◉ Udostępnienie informacji w celu zarządzania własnymi danymi osobowymi przez ich właścicieli\n◉ Automatyczna ewidencja zgłoszeń dotyczących realizacji praw posiadacza danych osobowych\n◉ Unikalna sygnatura nadawana dla każdego zdarzenia wraz z ewidencją w odpowiednich rejestrach\n◉ Monitoring czasu reakcji na zgłoszenia\n◉ Archiwizacja spraw związanych z wszelkimi zgłoszeniami od klientów\n◉ Obsługa nieograniczonej liczby zgód\n◉ Automatyczna kolekcja zgód przy realizacji projektów i ich archiwizacja\n◉ Bieżąca i automatyczna ewidencja zgód klientów\n◉ Automatyczny monitoring terminu ważności zgód\n◉ Aktualizacja i dostęp do nowych funkcji w trakcie rozwoju systemu RODOAnalitiQ\nWłaściwa i zgodna z prawem polityka bezpieczeństwa\nWsparcie i instrukcje do prawidłowej ochrony danych\nSystematyczne ograniczenie odpowiedzialności własnej\nProsty i sprawny system do komunikacji z klientami\nWsparcie w przypadku kontroli, skargi lub sprawy sądowej


Mezozoik - Sciaga.pl\nTrias Trias był pierwszym okresem mezozoiku zwanego Erą Dinozaurów. Wszystkie lądy tworzyły wówczas jeden wielki superkontynent - Pangeę. Później w wyniku trwających miliony lat przeobrażeń Pangea podzieliła się na część północną (Laurazja) i południową (Gondwana). W triasie wszędzie panował łagodny, ciepły, nawet gorący klimat. Terenów polarnych nie pokrywały lody, a część lądu zajmowały pustynie. Roślin kwiatowych jeszcze nie było; na terenach wilgotnych rosły drzewa szpilkowe, sagowce i paprocie. Życie na lądzie zdominowały gady przystosowane do suchych warunków. Gady zasiedliły również powietrze i morze. Pod koniec triasu wiele z nich wyginęło, ale ich miejsce zajęły nowe gatunki. Wśród nich największy sukces osiągnęły dinozaury. Lądy Laurazja obejmowała Amerykę Północną, Europę i większość współczesnej Azji. Na Gondwanę składały się tereny obecnej Afryki, Arabii, Indii, Antarktydy i Ameryki Południowej. Biegun południowy znajdował się na oceanie. Cała Pangea jako jedna wielka całość dryfowała na północ. W drugiej połowie triasu na superkontynencie zaczęły pokazywać się pierwsze oznaki przyszłego podziału. W miejscach położonych dziś na wschodzie Ameryki Północnej, w zachodniej i środkowej Europie, a także w północno-zachodniej Afryce zaczęły pojawiać się pęknięcia.\nRoślinność W Laurazji najbujniej rozwijały się rośliny przystosowane do suchego klimatu, takie jak miłorzęby, paprocie nasienne i sagowce. Największymi roślinami były drzewa szpilkowe. Miłorzęby należały do drzew średniej wielkości, a wśród sagowców występowały rozmaite formy - od małych do wielkich. Podszycie lasów tworzyły paprocie drzewiaste, zaś niskie paprocie na bardziej suchych terenach, które obecnie porastałaby trawa, formowały odpowiednik współczesnej sawanny. Na wilgotnych otwartych przestrzeniach rozrastały się skrzypy. Blisko równika i na bardziej suchych terenach dominowały lasy szpilkowe i sagowcowe. Wysokie paprocie nasienne tworzyły lasy Gondwany. Później w triasie paprocie stopniowo ustępowały miejsca sagowcom i drzewom szpilkowym.\nZwierzęta W triasie na lądzie panowały gady. Do roślinożerców należały podobne do hipopotamów Dicynodontia, przysadzisty, przypominający świnię Rhynchosaurus. Wyglądem zbliżone do ssaków Cynodontia były mięsożerne. Większość tych zwierząt wymarła w pierwszej z dwóch tajemniczych fal masowej zagłady. Ich miejsce zajęły Thecodontia (podgrupa gadów, która w późnym triasie dała początek dinozaurom), ale one również wyginęły w drugiej fali masowego wymierania. Przeżyły m. in. żółwie, krokodyle, dinozaury oraz małe ssaki. Główne grupy dinozaurów pojawiły się w późnym triasie. Wśród nich znalazły się drapieżne teropody (Theropoda), roślinożerne zauropodomorfy (Sauropodomorpha) oraz, również roślinożerne, dinozaury ptasiomiedniczne (Ornithischia). Nie mając przeszkód w postaci mórz, dinozaury szybko opanowały świat.\nMałe gady o skrzydłach ze skóry lub łusek latały lotem ślizgowym z drzewa na drzewo. Te "skrzydła" mogły być wzmocnione przez długie żebra, mogły mieć postać pióropodobnych łusek wyrastających z ramion i nóg albo płatów skórnych łączących przednią i tylną kończynę. Niewykluczone, że tego typu zwierzęta z późnego triasu dały początek stałocieplnym gadom latającym, pterozaurom (Pterosauria), których ciało pokrywały włosy. Pterozaury miały duże głowy, krótkie ciało i długie skrzydła skórne, podtrzymywane przez wydłużone kości czwartego palca. W odróżnieniu od swoich przodków nie poruszały się lotem ślizgowym, lecz były zdolne do czynnego lotu.\nPłytkie triasowe morza zasiedliły różne grupy gadów. Rybożerne, ostrozębne Nothosauria z długim ogonem osiągały do 4 m długości. Miały małą głowę i podobne do wioseł kończyny. Przypominające foki Placodontia miażdżyły skorupiaki między szerokimi, płaskimi zębami. Ichthyosauria dochodziły nawet do 15 m długości. Ichtiozaury były gadami świetnie przystosowanymi do życia w morzu. Ich łupem padały duże, pływające mięczaki, m. in. amonity.\nJura Jura była środkowym okresem ery mezozoicznej. Superkontynent Pangea powoli się rozpadał. Rozszerzające się pęknięcia płyty kontynentalnej stopniowo tworzyły Ocean Atlantycki. Afryka zaczęła oddzielać się od Ameryki Południowej, a Indie - dryfować w kierunku Azji. Na całym świecie panował ciepły klimat, a wilgotne wiatry znad powstających mórz przynosiły deszcze na śródlądowe pustynie. Na dawnych pustkowiach rozprzestrzeniły się rośliny, zapewniając pożywienie licznym i powszechnym dinozaurom. Ponad lądami latały małe ptaki, które wyewoluowały z dinozaurów. W morzach żyły obok siebie nowe grupy wielkich pływających gadów oraz ryby kostnoszkieletowe, zbudowane podobnie do współczesnych. Lądy Na początku jury stare łańcuchy górskie były już zniszczone, ale gdy Pangea zaczęła się rozpadać, wypiętrzały się nowe góry. Strumienie lawy wydostawały się z rowów tektonicznych, biegnących wzdłuż południowej Afryki przez Antarktydę do Tasmanii. Wypiętrzające się góry zmieniły obraz Ameryki Północnej, zaś w Andach powstały wulkany. W jurze Tybet połączył Eurazję, a pod koniec tego okresu Afryka otarła się o południową Europę, gubiąc przy tym części lądu, które potem utworzyły Arabię i Półwysep Iberyjski. Roślinność Lądy porastała bujniejsza i bardziej zielona roślinność niż w triasie. Typy roślinności na całym świecie były do siebie zbliżone. W wysokich lasach iglastych rosły drzewa spokrewnione ze współczesnymi potężnymi sekwojami, a także sosny i araukarie. Pospolite były też miłorzęby i sagowce, dominujące wśród małych drzew i krzewów. W lasach szpilkowych podszycie często tworzyły wysokie paprocie drzewiaste. W runie leśnym przeważnie występowały paprocie i skrzypy.\nZwierzęta Na początku jury głównymi roślinożercami były tzw. prozauropody. Pod koniec tego okresu dominowały ogromne Sauropoda, mogące zjadać zarówno niską, jak i wysoką roślinność. Rozdrabniały pokarm za pomocą gastrolitów (kamieni żołądkowych). Drugim co do liczebności roślinożercą był Stegosaurus, mający bezzębny dziób i słabe zęby policzkowe. Żyło również wiele ornitopodów (najliczebniejsze były hipsylofodony), pojawiły się też pierwsze ankylozaury - dinozaury pancerne. Potężni przedstawiciele teropodów zabijali i zjadali roślinożerców, podczas gdy małe teropody polowały na drobne zwierzęta lub odżywiały się padliną.\nŻycie w powietrzu zdominowały Pterosauria. Pojawiły się również pierwsze ptaki. Najlepiej znany Archaeopteryx ogon, zęby i pazury, w czym był podobny do małego teropoda, natomiast pióra upodabniały go do ptaka.\nNa początku jury wymarły Nothosauria oraz Placodontia. Ichthyosauria żyły w płytkich morzach, podobnie jak grupa krokodyli morskich, których kończyny przekształciły się w płetwy. Gady dzieliły morskie przestrzenie z rybami kostnoszkieletowymi (Teleostei). Do stworzeń morskich należały też krępe, długoszyje Plesiosauria oraz krótkoszyje Pliosauria, mające dużą głowę i silne szczęki o ostrych zębach. Pod koniec jury ichtiozaury i krokodyle morskie były na granicy wymarcia.\nKreda Kreda była ostatnim okresem ery mezozoicznej i zarazem szczytowym okresem Ery Dinozaurów. Grube pokłady kredy tworzyły dna płytkich mórz, które rozciągały się na terenie dzisiejszej Ameryki Północnej i Europy. Laurazja i Gondwana podzieliły się na fragmenty odpowiadające współczesnym kontynentom. Zderzenia i przesunięcia płyt tektonicznych doprowadziły do wypiętrzenia Gór Skalistych oraz innych łańcuchów górskich. W pobliżu równika klimat nadal pozostawał ciepły, ale nieco mniej wilgotny. Przerzedziły się lasy. W pozostałych rejonach kuli ziemskiej wyraźnie zaznaczyły się pory roku. Pojawiły się rośliny kwiatowe. Zwierzęta na oddzielonych, oblewanych oceanami kontynentach zaczęły ewoluować niezależnie od siebie. Dlatego też w kredzie pojawiło się więcej różnorodnych gatunków dinozaurów niż w jakimkolwiek innym okresie. Lądy We wczesnej kredzie wschodnią Azję i zachodnią Amerykę Północną łączył pomost lądowy. Amerykę Północną stopniowo zaczęło rozdzielać na dwie części płytkie morze. Zachodnia część stała się wyspą, na której rozwinęły się specyficzne dla niej gatunki dinozaurów. Płytkie morze oddzieliło także Azję od kontynentu obejmującego obecny wschód Ameryki Północnej, Europę i Grenlandię. Również lądy południowe: Afryka, Antarktyda, Indie, Ameryka Południowa i Australia stopniowo odsuwały się od siebie. Na tych południowych lądach występowały te same "stare" typy dinozaurów, co w Ameryce Północnej i Europie. Roślinność Na początku kredy na lądach wciąż jeszcze panowały rośliny mezozoiczne, takie jak sagowce, drzewa szpilkowe i paprocie. Zaczęły się już jednak pojawiać rośliny okrytozalążkowe. Niektóre z tych roślin, rozprzestrzeniając się z tropików na tereny chłodniejsze, ewoluowały, aż przekształciły się w krzewy i małe drzewa. Pod koniec kredy dęby, klony, orzechy i inne drzewa konkurowały z nadal pospolitymi drzewami szpilkowymi.\nZwierzęta W późnej kredzie szybko różnicowały się małe ssaki, pojawiły się też węże, a na lądach wciąż dominowały dinozaury. Rozwinęły się nowe rodziny roślinożernych dinozaurów ptasiomiednicznych, o zębach i szczękach przystosowanych do żucia roślin (Hadrosauroidea). Więcej było żywiących się niskimi roślinami dinozaurów pancernych (Ankylosauria). Słabiej przystosowane Stegosauria wymarły. Liczebność dużych, długoszyich zauropodów zaczęła się zmniejszać na północy, chociaż wciąż dominowały na południu. Theropoda w kredzie znacznie się zróżnicowały, od dziwacznego Mononykusa po wielkiego tyranozaura.\nSkrzydlate stworzenia kredy były różnorodne, od maleńkich ciem, żyjących w rojach pszczół do największych latających zwierząt - ogromnych pterozaurów. Wśród nich największe rozmiary osiągnął Quetzalcoatlus. Opisy znalezisk z lat 90. zeszłego wieku wykazują, że ptaki również ulegały zróżnicowaniu. Już we wczesnej kredzie dwa gatunki ptaków, mały Sinornis z Chin i Concornis z Hiszpanii miały mostek z grzebieniem, tak jak współczesne ptaki latające. Później pojawiły się nielotne ptaki nurkujące.\nDuża część stworzeń wodnych żyjących w kredzie była spokrewniona z żyjącymi dzisiaj kręgowcami. Największe ówczesne słodkowodne gatunki to krokodyle. Żółw morski Archelon przerastał rozmiarami największe żyjące obecnie żółwie skórne. Mozazaury, pływające w morzu jaszczurki z płetwami, mierzyły do 10 m dł., a poruszały się w wodzie za pomocą wężowatych ruchów spłaszczonego ogona. Wyposażone w płetwy gigantyczne pływające w morzach plezjozaury miały długie, podobne do wioseł kończyny. Plesiosauria obejmowało zarówno formy z krótką szyją, takie jak ogromny Kronosaurus o trzymetrowej głowie, jak i odżywiające się rybami gady z długą szyją, jak np. Elasmosaurus, który miał conajmniej 70 kręgów szyjnych. W tym czasie wymarły ichtiozaury.\n87% Budowa Ziemi i jej ewolucja.\n87% Mezozoik cz.2\nmezozoik era mezozoiczna Charakterystyka Mezozoiku dinozaury trias cechy mezozoiku Pangea wyginięcie dinozaurów Laurazja


Ideal Slim krople - opinie, cena, składniki, forum, cena, allegro - Fit360.pl\nIdeal Slim krople – opinie, cena, składniki, forum, cena, allegro\n2 listopada, 2020 11 komentarzy\nIdeal Slim to krople, które powinny pobudzić nasz organizm do spalania tłuszczu i utraty wagi. Warto mieć na uwadze to, że otyłość jest coraz częstszą przypadłością, która dotyka coraz więcej ludzi na całym świecie. www.IdealSlim.pl\nJak możemy przeczytać na portalu Poradnik Zdrowie – przybieranie na wadze może mieć bardzo przeróżne przyczyny, jednak najczęstszymi powodami, przez które stajemy się coraz więksi może być brak ruchu, siedzący tryb życia oraz wysoko przetworzone i kaloryczne jedzenie.\nNależy pamiętać, że otyłość jest chorobą i powinniśmy zawsze starać się utrzymywać dobrą wagę nie tylko ze względów wyglądowych, ale przede wszystkim do utrzymania równowagi w organizmie i zdrowia. W dzisiejszym artykule sprawdzimy dokładnie, jak Ideal Slim przedstawia sam producent oraz sprawdzimy, jakie są aktualne recenzje użytkowników 2020 odnośnie tych kropel. www.IdealSlim.pl\nKrople Ideal Slim powinny pomóc Ci w zrzuceniu zbędnych kilogramów.\nIdeal Slim to suplement odchudzający, który jest w formie kropel. Powinien on pobudzać nasz organizm do spalania tłuszczu, dzięki czemu powinniśmy szybko zauważyć spadek naszej masy ciała oraz zmniejszenie się naszego obwodu. www.IdealSlim.pl\nCoraz więcej ludzi obecnie posiada nadwagę. Jest to spowodowane tym, że coraz częściej nasza praca polega na siedzeniu przed biurkiem i jedzeniu tzw. fast food’ów, ponieważ mamy coraz mniej czasu na przyrządzanie zdrowych i pełnowartościowych produktów.\nBrak ruchu również może mieć tutaj kolosalny wpływ. Warto również dodać, że na nadwagę zaczynają cierpieć coraz to młodsze osoby. Czytając na stronie medistore – z nadwagi bardzo szybko można przejść w otyłość, która jest już chorobą. Warto pamiętać o tym i reagować, gdy jest jeszcze na to czas.\nSporo ludzi nie lubi przechodzić na jakiekolwiek diety, obcinać kalorii i czuć nieustanny głód czy też wypacać siódme poty na siłowni, by spalić kilka kawałków pizzy lub pączka. Właśnie dla takich ludzi przede wszystkim powstało Ideal Slim, które zdaniem samego producenta, powinno działać bez restrykcyjnych wyrzeczeń. www.IdealSlim.pl\nDlaczego zdaniem producenta powinniśmy zdecydować się na Ideal Slim?\nPrzede wszystkim producent poleca swój produkt ze względu, że został on stworzony z naturalnych składników,\nKolejnym powodem, który podaje jest również to, że w kroplach znajduje się ekstrakt z opuncji, który powinien bardzo efektywnie wspomagać naszą utratę wagi,\nPodczas odchudzania z Ideal Slim, kobietom nie powinien się pomniejszać biust, również nie powinno być takich skutków, jak obwisła skóra,\nProducent stara się zachęcić nas również tym, że jego produkt jest scertyfikowany w UE.\nJeżeli chodzi o składniki tego suplementu, to jednym z najważniejszych jest kwiat opuncji.\nJak twierdzi sam ekspert z Europejskiego Instytutu Korekcji Wagi, to właśnie opuncja staje się coraz częściej wykorzystywana przy tworzeniu produktów wspomagających utratę wagi. Ten sam ekspert twierdzi również, że podczas badań klinicznych, aż 97% osób znacznie zmniejszyło swoją wagę, korzystając z kropel Ideal Slim przez 3-4 tygodnie. www.IdealSlim.pl\nPoniżej prezentujemy wszystkie Ideal Slim składniki, które powinny być zawarte i skoncentrowane w kroplach:\nEkstrakt z kaktusa królewskiego opuncja – powinien skutecznie rozkładać oraz usuwać komórki tłuszczowe z naszego organizmu. Dodatkowo powinien on również aktywować i wspomagać intensywną utratę wagi, a także powinien również zapobiegać ponownemu przyrostowi masy ciała,\nEkstrakt z papaya i pitahaya – kompozycja tych dwóch składników ma za zadanie rozkład tłuszczów w naszym ciele oraz obniżanie poziomu glukozy we krwi. Dodatkowo powinny one przywracać również równowagę wodną oraz odmładzać nasz organizm od wewnątrz,\nEkstrakt z zielonej herbaty, zielonej kawy i żeńszeń – te składniki zawarte w kroplach nazywane są silnymi przeciwutleniaczami. Powinny one usuwać nadmiar nagromadzonych i zatrzymanych płynów, a także usuwać toksyny z naszego organizmu. Powinny również przywracać nam energię do działania i życia,\nL-karnityna i pikolinian chromu – te dwie substancje powinny spowodować zmniejszenie naszego apetytu oraz przyspieszenie metabolizmu. Powinny one również wzmocnić nasz system odpornościowy oraz skutecznie poprawiać nasze samopoczucie.\nZnając już składniki, jakie zawierają w sobie krople Ideal Slim powinniśmy już znać odpowiedzieć na pytania po co to jest oraz jak to działa. www.IdealSlim.pl\nWarto także dodać, że na stronie producenta pokazane jest również jak to działa z podziałem na konkretne etapy:\n1-7 dni – tutaj Ideal Slim powinien zacząć przetwarzać ”złe”, białe tłuszcze znajdujące się w organizmie na „dobre” brązowe lipidy. Powinno to skutkować właśnie zmniejszeniem się naszej objętości i utratą masy ciała,\n8-19 dni – nasza waga powinna spaść o 6-8 kg. Powinna się nam zacząć również formułować zgrabna sylwetka ciała,\n20-28 dni – na tym etapie nasz organizm powinien zacząć się oczyszczać oraz odmładzać od wewnątrz. Zmniejszenie wagi powinno sięgnąć 12-14 kg.\nPrzejdźmy zatem do tego jak zażywać krople. Producent zaleca, by 25 kropli rozpuścić w szklance wody lub soku, a następnie wszystko dokładnie wypić. Taka kuracja powinna być stosowana 2 razy dziennie przed posiłkami. Zalecany czas takiego przyjmowania kropel to nie mniej niż 28 dni.\nWarto również wspomnieć o tym, że producent nie napisał o tym, by produkt posiadał jakieś skutki uboczne czy też przeciwskazania, wspomina on jedynie o tym, jakie naturalne składniki są zawarte oraz jakie korzyści powinniśmy po nich otrzymać. Warto jednak zawsze zajrzeć do ulotki, która powinna być dołączona do opakowania. www.IdealSlim.pl\nIdeal Slim i jego skład powinny skutecznie uruchomić w naszym organizmie odchudzanie pomagając nam schudnąć i spalić tłuszcz. Jak twierdzi sam producent – powinno to być bez restrykcyjnych diet i ćwiczeń. Dodatkowo nasz apetyt powinien stać się pod kontrolą.\nNa oficjalnej stronie producenta widnieją również Ideal Slim opinie, które zostały wystawione przez zadowolonych klientów, którzy zdają się potwierdzać to o czym stara się poinformować nas sam twórca kropel.\nTakie opinie i komentarze, niezależnie czy są wystawione w mediach społecznościowych czy też na forum, mogą okazać się dobrym źródłem wiedzy przed dokonaniem zakupu. Obserwuje się, że coraz częściej ludzie są skorzy, by wystawić swoją opinie na światło dziennie jeżeli są zadowoleni z produktu lub usługi. www.IdealSlim.pl\nPoniżej przedstawiamy aktualne recenzje użytkowników 2020, które zostały zebrane z różnorodnych forum internetowych:\nGdy ma się trójkę dzieci nie ma się czasu na myślenie o sobie, a co dopiero o znalezieniu czasu na ćwiczenia czy też gotowanie pełnowartościowych, zdrowych posiłków i liczenie kalorii. Dla mnie było to zawsze niewykonalne. Na krople Ideal Slim trafiłam zupełnie przypadkiem, ale nie zastanawiałam się zbyt długo czy powinnam je kupić. Wypełniłam formularz i raz, dwa miałam je u siebie. Zaczęłam je stosować regularnie i bardzo szybko zauważyłam na sobie różnice! Do tej pory ludzie mają problem z rozpoznaniem mnie na ulicy.\nKrople rozpuszczam zawsze w moim ukochanym soku pomarańczowym. Przyznam szczerze, że nawet nie czuję ich smaku. Jestem w trakcie ich stosowania jednak przyznam szczerze, że widzę dużą różnicę! Mogą to potwierdzić w szczególności moje ubrania, które w końcu zamiast się kurczyć to zaczynają być luźne!\nIdeal Slim polecił mi mój dobry kolega z pracy. Obydwoje spędzamy po 10-12 godzin przed biurkiem więc chcąc nie chcąc zaczyna się przybierać na wadze. Jeść trzeba, a ruszać się nie ma czasu… Odkąd zacząłem stosować krople schudłem już 7 kg i to jeszcze nie koniec kuracji! Jestem bardzo zadowolony! Ludzie w pracy do tej pory nie wierzą, że nie osiągnąłem tego wykupując karnet na siłowni i specjalną dietę.\nPrzeglądając różnorodne komentarze wystawione publicznie, można zasugerować się tym, że produkt faktycznie może skutecznie wpływać na nasz organizm pobudzając go do spalania tłuszczu i utraty masy ciała.\nJaka jest zatem cena tego produktu? Jeżeli zastanawiamy się nad tym ile to kosztuje powinniśmy niezwłocznie udać się na stronę producenta. A dlaczego?\nPonieważ, jak sam twórca suplementu oświadcza na swojej stronie – liczba produktów dostępnych do kupienia jest ograniczona, a kupując Ideal Slim teraz możemy liczyć na rabat -50%. www.IdealSlim.pl\nKonkretna Ideal Slim cena podana jest na oficjalnej stronie producenta. Tak więc nie zastanawiajmy się dłużej nad tym Ideal slim ile to kosztuje. Udajmy się na oficjalną stronę twórcy tego suplementu, by otrzymać zniżkę -50% na już ograniczoną ilość tego produktu.\nWażną rzeczą jest również to, gdzie kupić Ideal Slim. Czy apteka będzie dobrym miejscem, do którego powinniśmy się udać? Niestety nie.\nDany produkt nie jest dostępny w aptekach. Tak więc gdzie kupić? Jedyną dobrą odpowiedzią będzie dla nas oficjalna strona producenta. www.IdealSlim.pl\nJeżeli w dalszym ciągu zastanawiamy się nad Ideal Slim gdzie kupić i czy apteka będzie odpowiednim miejscem, odpowiadamy – NIE, apteka nie jest miejscem, gdzie dostaniemy ten produkt. Jedynym odpowiednim miejscem jest oficjalna strona producenta.\nA co z takimi portalami, jak allegro lub ceneo, czy tam można zamówić Ideal Slim Polska? To również nie będzie dobry wybór. www.IdealSlim.pl\nProducent stara się podkreślać fakt, że aby mieć pewność, że kupujemy oryginalny produkt, który jest scertyfikowany w UE, powinniśmy do złożenia zamówienia wybrać tylko i wyłącznie oficjalną stronę producenta.\nProducent również nie ponosi odpowiedzialności za zamówienia, które zostały złożone poza jego obrębem sprzedaży czyli jego oficjalną stroną internetową. Również z takich samych powodów, jakie zostały wyżej wymienione nie zaleca się wyszukiwania produktu na takich stronach, jak ebay lub amazon. www.IdealSlim.pl\nProducent zachęca, by chcąc zamówić oryginalny produkt należy zrobić to za pośrednictwem jego własnej strony internetowej. Zamawiając tam powinniśmy mieć pewność, że produkt jest zgodny z opisem.\nCzy produkt Ideal Slim można rozpuszczać w zwykłej wodzie?\nTak, produkt można rozpuszczać w wodzie.\nJak długo należy przyjmować produkt, by zauważyć efekty?\nStosowanie kropli Ideal Slim zdaniem producenta powinno trwać nie krócej niż 28 dni. Zażywanie kropli powinno być ciągłe i regularne, 2 razy dziennie przed posiłkami.\nCzy schudnę bez efektu jo-jo?\nProducent twierdzi, że w ostatnim etapie aktywuje się etap utrwalania. To właśnie dzięki niemu nie powinniśmy powracać do swojej starej wagi.\n3 listopada, 2020 o 8:44 pm\nNigdy nie przypuszczałabym, że jakieś krople tak na mnie zadziałają. -14 kg, do tej pory nie poznaje siebie lustrze. Naprawdę!!!\n5 listopada, 2020 o 4:37 pm\nZażywając krople regularnie, już po 12 dniach nie poznawałam swojego odbicia. Na samym początku efekty zażywania kropel były widoczne w obwodzie oraz na twarzy. Czuję się, jak zupełnie inny człowiek.\n7 listopada, 2020 o 7:55 am\nNie pamiętam dokładnie jak wpadłem na te krople, ale wiedziałam, że musiałam je wypróbować na sobie! Nie lubię diet, nie lubię ćwiczeń, więc ten produkt spadł mi trochę jakby z nieba. Tak też się stało! Bo zadziały się istne cuda. U mnie sprawdził się naprawdę rewelacyjnie.\n8 listopada, 2020 o 7:13 am\nZaczęłyśmy kuracje z siostrą w tym samym momencie. Warzymy mniej więcej podobnie, jednak każda z nas przechodzi przez etap chudnięcia nieco inaczej. Gdy ja zaczynałam gubić obwód, moja siostra widziała zmianę w udach i na odwrót. Trochę nie po kolei nam to szło, jednak z efektu końcowego zadowolone jesteśmy obydwie!\n9 listopada, 2020 o 10:13 pm\nZdecydowanie polecam – 7 kilogramów na minusie. Wróciłam do wagi sprzed ciąży!\n11 listopada, 2020 o 4:47 am\nJako człowiek, który bardzo dużo czasu spędza zawodowo przed komputerem – polecam! Nie boję się już, że znowu przytyje od szybkich i kalorycznych posiłków, ponieważ bardzo często tylko na takie jedzenie mam czas.\nNa mnie produkt również sprawdził się rewelacyjnie!\nWłaśnie zamówiłam i dla siebie. Widząc tyle zadowolonych klientów nie mogłam się już dłużej zastanawiać. Trzymajcie za mnie kciuki!\n14 listopada, 2020 o 12:56 pm\nTeż właśnie zamówiłam!\n16 listopada, 2020 o 4:22 am\nDziewczyny myślę, że będziecie zadowolone! Nie wiem ile planujecie zgubić, ale ja spadłam o dwa rozmiary, także jestem bardzo szczęśliwa!\n17 listopada, 2020 o 7:10 am\nNapiszę krótko – polecam! http://www.IdealSlim.pl


Burmistrz Nysy uprzejmie informuje, że w dniu 19 lipca br. weszło w życie rozporządzenie Rady Ministrów z dnia 5 lipca 2016 r. w sprawie szczegółowych warunków udzielania pomocy finansowej uczniom za zakup podręczników i materiałów edukacyjnych (Dz. U. poz. 1045) – tzw. WYPRAWKA SZKOLNA.\nWięcej w tej kategorii: « Relacja z wizyty Wiceministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej w Nysie. Relacja z czwartków lekkoatletycznych »


• remanenty • bo po co • schody 2 • schody • korale • Amelia roz dwudziesty czwarty • Poszukiwanie • Moje miejsce • Amelia roz dwudziesty trzeci • „Canis Maior” Rozdzia� I • Verri szuka ksi��ki\t• delfinn szuka ksi��ki\t• mojeksiazki szuka ksi��ki\t• delfinn szuka ksi��ki\t• Aurea szuka ksi��ki\t• - Bywamy gorsi ni� zwierz�ta. Wywiad • Osaczy� to�samo��. Wywiad z Carlem • - Jestem bardzo bezwstydna. Rozmowa • Odczytywanie Afryki. Wywiad z Marcinem • „Inni" w�r�d dzieci. Wywiad • - Wierz� w drugie wydania. Wywiad • Chichotnik, czyli ksi�ga �miechu i u�miechu • "Podr�e po Mazowszu" Lechos�aw Herz • Trzy po 33. Tylko bez hejtu! • "Wilno. Rodzinna historia smak�w" • "Wilno. Rodzinna historia smak�w" STRONA G��WNA


Krótki poradnik jak znaleźć dobrego dentyste w Zabrzu, który zmieni wszystko - Stomatologia\nOdwiedźmy więc gabinet dentystyczny i cieszmy\nGabinet dentystyczny to miejsce dla wielu osób szczególne. Miejsce, w którym stomatolog systematycznie sprawdza stan naszych zębów, a w razie jakichkolwiek problemów wdraża odpowiednie leczenie. Gabinet dentystyczny, t\nDodane: 14-12-2021 00:15\no także miejsce gdzie dentysta może wykonywać różne zabiegi estetyczne takie jak na przykład wybielanie zębów. Jeśli mamy swój ulubiony gabinet dentystyczny, gdzie nasz dentysta wykonuje takie usługi warto porozmawiać z nim o tej kwestii. Jeżeli stomatolog uzna, że taki zabieg będzie odpowiedni dla naszych zębów, pozostanie uzgodnić nam z osobą rejestrującą zapisy w miejscu, jakim jest gabinet dentystyczny dogodny dla nas termin realizacji usługi. Wiele osób słysząc słowa takie jak dentysta, stomatolog, czy gabinet dentystyczny ma wiele obaw. Realia jednak pokazują, że odwlekanie wizyty w tym miejscu tylko pogarsza naszą sytuacje zdrowotną. Potwierdzi nam to z pewnością każdy dentysta. Warto zawsze pamiętać, że stomatolog to osoba, która chce dla nas jak najlepiej. Odwiedźmy więc gabinet dentystyczny i cieszmy się zdrowym uśmiechem.\nDla pacjentów - przygotuj sie do wizyty u dentystyWizyta u dentysty - nie daj się stresowiZdrowe zęby. Kilka poradDobry dentysta Zabrze - jak go znaleźć?Gabinet dentystyczny zabrzeProblem utraty zębówWażne informacje i nowoczesnej stomatologiiKrok Po Kroku Instrukcja Aby znaleźć dentystę w CieszynieCzy warto znaleźć dobrego dentyste w Zabrzu? Koszty i cenyStomatologia - krótki poradnik dla pacjentówLeczenie zębów - kanałowe leczenie pod mikroskopemSTUDIUM PRZYPADKU Jak leczyć zęby W 11 Dni?Czy lepiej leczyć zęby w dzień czy w nocy?Kiedy znaleźć dobrego dentyste w Zabrzu i na co zwrócić uwagę?Tekst o stomatologii - poradnik pacjentaCzy leczyć zęby jest trudno?Co warto wiedzieć na temat nowoczesnej stomatologiiWizyta u dentysty - nie ma powodów do obaw7 Największych Błędów Na Drodze Aby zrobić implanty w Wiśle, Które Szybko Zniszczą Twój Plan.Co warto wiedzieć na temat nowoczesnej stomatologiiWizyta u dentysty - nie daj się stresowiLicówki i korony z porcelany - co i jakKilka porad dla pacjentów - stomatologiaŁadny uśmiech z protetykąDobre rady jak leczyć zęby Gdzie do dentysty w Zabrzu?Wizyta u dentysty - kilka poradDlaczego nie warto bać się wizyty u dentysty?Kilka porad - o wizycie u stomatologaKilka faktów i i formacji o dentystach


Przenośne elektrostymulatory do użytkowania w domowym zaciszu. - inkosorem\nHome » Handel Online » Elektronika, RTV, AGD » Przenośne elektrostymulatory do użytkowania w domowym zaciszu.\nDodane: 2018-06-19 :: Kategoria: Handel Online / Elektronika, RTV, AGD\nPrąd elektryczny posiada niezwykle szerokie spektrum zastosowań, a chociaż większość ludzi kojarzy elektryczność ze światłem i komputerami, to impulsy elektryczne okazują się niezwykle użyteczne w dziedzinie rehabilitacji i medycyny estetycznej. Tak zwana elektroterapia jest bardzo często stosowaną, bezpieczną i, co najważniejsze, skuteczną metodą redukcji bólu i wzmacniania włókien mięśniowych. Urządzenia do elektrostymulacji można używać nawet samemu, w domu. Popularny aparat Tens kosztuje, w zależności od modelu, około kilkuset złotych. Nawet najprostsze modele posiadają szereg programów, które pozwalają na dobór odpowiednich impulsów, ich natężenia i częstotliwości. Aparat Tens jest prosty w użytkowaniu i stosunkowo nieduży, dzięki czemu nie zajmuje wiele miejsca.


Femtolasik - nowoczesna metoda do usuwania wad wzroku - male-trojmiasto.pl\nFemtolasik - nowoczesna metoda do usuwania wad wzroku\nMetod usuwania wad wzroku jest wiele. Jedną z najnowocześniejszych metod jest tzw. femtolasik. Pierwszy raz została użyta przez czeskich lekarzy. Co warto wiedzieć o tej metodzie korekcji wad wzroku? Komu może ona pomóc w odzyskaniu prawidłowego widzenia? Na te i inne pytania udzielamy odpowiedzi w niniejszym artykule. Zapraszamy serdecznie do wnikliwej lektury.\nFemtolasik - co pozwala wyleczyć ta metoda?\nFemtolasik jest metodą zalecaną przede wszystkim osobom cierpiącym na niedowidzenie czy też tym, którzy obawiają się bólu pooperacyjnego. Może być ona również przeprowadzona o osób posiadającym zbyt dużą średnicę źrenicy albo za cienką rogówkę - tacy pacjenci nie są kwalifikowani do leczenia za pomocą innych metod.\nTaki zabieg umożliwia wyleczenie krótkowzroczności od -0.5 D do -13.0 D, nadwzroczności do +6.0 D oraz astygmatyzmu do 6.0 D. Poza tym, w przeciwieństwie do na przykład laserowej korekcji wzroku, jest niezawodny przy np. niejednorodności rogówki, nieregularnych astygmatyzmach czy aberracjach wyższych rzędów. Jego koszt jest zależny od wielu czynników i mieści się zazwyczaj w przedziale 3000 - 4000 złotych.\nNa czym polega nowoczesność metody femtolasik?\nMetoda femtolasik jest ulepszoną metodą lasik. W klasycznej metodzie stosowano mechaniczne narzędzie np. stalowe ostrze - w unowocześnionej wersji laser femtosekundowy. Laser ten zapobiega wrastaniu komórek nabłonka i odpowiednie przygotowanie do operacji, dzięki czemu jest ona niezwykle skuteczna.\nFemtolasik należy do grupy metod głębokich, czyli tak zwanych lamellarnych. Jak wygląda zabieg? Na samym początku stwarzany jest za pomocą femtosekundowego lasera płatek o konkretnej grubości. Następnie laser excimerowy odsuwa płatek, dzięki czemu możliwy jest dostęp do dalszych warstw rogówki.\nW tym obszarze jest przeprowadzane modelowane rogówki, dzięki czemu możliwe jest wyeliminowanie wad wzroku. Odsłonięty płatek ma grubość zależną od wady. Oblicza się ją za pomocą komputera. Po zakończeniu modelowania płatek jest z powrotem przesuwany na swoje miejsce.\nPodczas planowania operacji możliwe jest także określenie miejsca, w którym będzie leżeć zawias płatka. Sprawia to, iż jest to operacja bardzo efektywna.\nMetoda femtolasik - zalety płynące z jej zastosowania\nPrzedstawiona w tym artykule metoda usuwania wad wzroku posiada wiele zalet. Jest ona znacznie mniej ryzykowna w porównaniu do pozostałych zabiegów, które mają na celu korektę wzroku.\nGwarantuje ona mniejszy dyskomfort w procesie rekonwalescencji po zabiegu, który może wystąpić w związku z cięciem tkanek i preparowaniem płatka. Poza tym pacjent nie cierpi na większe dolegliwości, a proces gojenia się rogówki przebiega znacznie szybciej.\nWzrok w oku, które było poddawane operowaniu, powraca najczęściej już po kilkunastu godzinach od przeprowadzenia zabiegu. Femtolasik gwarantuje szybki proces powrotu do zdrowia. Co więcej, pacjent nie musi być poddawany hospitalizacji po operacji. Metoda ta zapewnia sporą przewidywalność efektów leczenia.\nWięcej informacji znajdziesz na https://blikpol.pl/femtolasik


Ciekawe formy aktywności dla ludzi wymagających rehabilitacji - Zabiegi oraz pielęgnacja\nChyba nikogo nie należy przekonywać, że z pomocą ćwiczeń rehabilitacyjnych można w szybkim czasie odzyskać pełnię sił, co jest szczególnie znamienne w przypadku osób zmagających się z określoną kontuzją. Obecnie można skorzystać z fachowej pomocy bez wychodzenia z domu. Jest to wymarzone rozwiązanie dla ludzi, którzy nie mają możliwości, aby każdego dnia dojeżdżać do gabinetu rehabilitacji.\nCoraz bardziej popularna wśród Polaków jest domowa rehabilitacja (przejdź do Reha Expert z Krakowa), która w niektórych sytuacjach jest niezaprzeczalnym wybawieniem. Stawiają na nią w dużej mierze bardzo chore osoby, które z przyczyn swojego stanu zdrowia nie są w stanie dojechać do gabinetu rehabilitanta. W wypadku takich usług specjalista przyjeżdża pod konkretny adres, ćwicząc razem z danym pacjentem. Oczywiście należy wspomnieć, że profesjonalista będzie w stanie dostosować odpowiednią formę aktywności, mając na uwadze konkretny stan pacjenta. Nie należy się dziwić, że rehabilitacja powinna być wykonywana jedynie przez profesjonalistów, którzy mają niemałe doświadczenie w tym względzie. Niejednokrotnie z ich pomocą można naprawdę szybko odzyskać wszystkie siły, pokonując konkretne dolegliwości. Warto podkreślić, że rehabilitanci nierzadko korzystają we własnej pracy ze specjalistycznych sprzętów, które są dodatkową pomocą dla pacjenta – domowa rehabilitacja.\nW poszczególnych przypadkach pacjent może samodzielnie wykonywać ćwiczenia, oczywiście kierując się wskazówkami rehabilitanta. Jeśli ktoś pragnie szybko odzyskać sprawność, musi ćwiczyć regularnie – czasami nawet codzienne wizyty specjalisty nie są wystarczające. Niekiedy ważne jest wykorzystanie konkretnych urządzeń usprawniających rehabilitację.\nZobacz koniecznie ten wpis z witryny (https://www.centrum-medyczne-ostroleka.pl/?laryngologia,23) publikującego analogiczne posty, gdyż on na pewno też jest warty Polecenia.\nNa potrzeby okresowych ćwiczeń można zdecydować się na ich wypożyczenie bądź zdecydować się na kupno. Warto zastanowić się nad tym pomysłem z rehabilitantem, uwzględniając własne potrzeby. Nie można jednak wykonywać samodzielnych ćwiczeń, jeżeli ktoś nie ma gwarancji, czy robi to w sposób poprawny. Nieodpowiednio dopasowana aktywność fizyczna może skutkować kolejnymi kontuzjami, co jest bardzo prawdopodobne w przypadku osłabionego organizmu.\nKategoria: Zdrowy wygląd to podstawa Tagi: ćwiczenia, gabinet, organizm\n← Musisz zrzucić nadprogramowe kilogramy i czuć się lepiej? Zainwestuj w profesjonalnego dietetyka Pomysł na sesję ślubną – o czym warto w pierwszej kolejności pamiętać, żeby zdjęcia miały rzeczywiście ciekawy klimat? →


Powiat wieluński: Będzie wirtualne spotkanie w sprawie inicjatywy lokalnej - INFO Wieluń\nPowiat wieluński: Będzie wirtualne spotkanie w sprawie inicjatywy lokalnej\nSpołecznicy z powiatu wieluńskiego zachęcają do udziału w kolejnej Wirtualnej Kawie z NGO. Tym razem tematem spotkania będzie inicjatywa lokalna.\nSpotkanie, które poprowadzi ekspert z Centrum OPUS, ma odbyć się 20 stycznia 2021r. (środa) o godz. 17:00 na platformie Google Meet. Organizatorem wydarzenia, na które zaproszeni są przedstawiciele wszystkich organizacji pozarządowych z naszego powiatu, jest Powiatowa Rada Działalności Pożytku Publicznego w Wieluniu.\nJak przekonują organizatorzy spotkania, pomimo ustawowego obowiązku, w praktyce inicjatywa lokalna wdrożona jest w zaledwie kilku gminach w naszej okolicy. Tymczasem jest to ciekawe rozwiązanie dla mieszkańców miast i sołectw, którego idea przypomina nieco dawny „czyn społeczny”. Mieszkańcy zaangażowani w inicjatywę lokalną mogą dzięki wsparciu finansowemu budować boiska do gry w siatkówkę plażową, stawiać ławki, układać chodniki wokół świetlic, tworzyć siłownie plenerowe, remontować pomieszczenia, ale także jeździć na wycieczki, organizować warsztaty lub przedstawienia.\nAby wziąć udział w wirtualnym spotkaniu przy kawie, należy do 20 stycznia do godz. 16:30 przesłać na adres ngo.wielun@gmail.com wiadomość zawierającą adres e-mail, na który ma zostać wysłany link do spotkania.\nWarto dodać, że to już drugie w ostatnim czasie wirtualne spotkanie organizowane przez Radę. Podczas poprzedniego, o którym więcej przeczytacie tutaj, również poruszono kilka ciekawych zagadnień związanych z aktywnym współdziałaniem na rzecz lokalnej społeczności.


Samorządowo-Polityczna Konferencja Okręgowa SLD w Dębicy.\n16.10.2016 r. odbędzie się kolejna konferencja, której celem jest zbilansowanie osób pełniących funkcje publiczne z nominacji SLD oraz pobudzenie członków i sympatyków do zwiększenia aktywności i skutecznego działania na rzecz realizacji projektów socjalnych, samorządowych i politycznych SLD. czytaj więcej»\ndodano 2016-10-13 18:24 w kategorii: Powiatowe\nZmarł pan Marek Scelina, były starosta leski, wieloteni członek naszej partii.\nZmarł pan Marek Scelina, były starosta leski, wieloteni członek naszej partii. czytaj więcej»\ndodano 2016-10-10 12:25 w kategorii: Ludzie\ndodano 2016-10-03 21:22 w kategorii: Powiatowe\nZostawcie grób Władysława Gomułki w spokoju !\nApelujemy do mieszkańców Podkarpacia: - nie bądźmy obojętni wobec aktów poniewierania pamięcią o ludziach, którzy uczciwą pracą dla Polski przyczyniali się do rozwoju naszego regionu! - nie dajmy sobie wmówić, że lata powojennej Rzeczypospolitej Polskiej i Polskiej Rzeczypospolitej Ludowej to laczytaj więcej»\ndodano 2016-09-18 15:05 w kategorii: Akcje\n[Zaproszenie] Posiedzenie Rady Wojewódzkiej SLD w Rzeszowie\nZapraszam na posiedzenie Rady Wojewódzkiej SLD w dniu 11.09.2016r. (tj. niedziela) o godzinie 12:00 w siedzibie SLD w Rzeszowie – ul. Ks. Jałowego 31. czytaj więcej»\ndodano 2016-09-02 16:23 w kategorii: Ludzie\nUroczysta zbiórka z okazji 72. rocznicy Wyzwolenia Rzeszowa\nSojusz Lewicy Demokratycznej w Rzeszowie zorganizował uroczystą zbiórkę z okazji 72. Rocznicy Wyzwolenia Rzeszowa spod okupacji hitlerowskiej. Przed Pomnikiem Wdzięczności spotkali się weterani oraz działacze i sympatycy lewicy. Uroczystość prowadził Wiceprzewodniczący RW SLD Jerzy Filipek, który w czytaj więcej»\ndodano 2016-08-07 20:55 w kategorii: Ludzie