UWM przeszedł w tryb zdalny? Niekoniecznie. Ktoś przecież musi nakarmić mszyce - Gazeta Olsztyńska\n2020-04-03 20:02:54 (ost. akt: 2020-04-03 18:23:30)\nProfesor Bożena Kordan hoduje mszyce i bada ich reakcje na pokarm\nW mojej katedrze na miejscu pracuje sporo osób — mówi prof. Tomasz Kurowski, kierownik Katedry Entomologii, Fitopatologii i Diagnostyki Molekularnej na Wydziale Kształtowania Środowiska i Rolnictwa. —Na przykład prof. Urszula Wachowska przychodzi co 2-3 dni, bo zanim to wszystko się zaczęło, wysiała w naszej hali wegetacyjnej pszenicę i musi jej doglądać. Prowadzi na niej badania nad zastosowaniem drożdży do zwalczania patogenów roślin. Nie może teraz tego zostawić, bo będzie musiała zaczynać eksperymenty od nowa, a to strata czasu.\nProfesor Bożena Kordan hoduje mszyce i bada ich reakcje na pokarm, a dokładnie — co się z nimi dzieje, gdy trafiają na coś, co lubią lub na coś, czego nie lubią. W tym celu podłącza mszycom mikroskopijne elektrody. Żeby prowadzić te badania, musi je karmić i doglądać.\nWymienieni naukowcy to nie wszyscy pracujący w Katedrze Entomologii, Fitopatologii i Diagnostyki Molekularnej. Są inni, a także pracownicy techniczni. — U nas nikogo nie trzeba zachęcać do środków ostrożności. W zasadzie stosujemy je stale ze względu na specyfikę badań. Maseczki, rękawiczki. Mamy na przykład stół laminarny z promieniowaniem UV. Podczas pracy przy takim stole nie można się zarazić, bo panuje w nim nieduże nadciśnienie, a dodatkowe promienie UV niszczą wszystkie drobnoustroje – zapewnia prof. Kurowski.\nStałą bywalczynią w pracy jest także Aleksandra Rudnicka z Katedry Inżynierii Środowiska na Wydziale Geoinżynierii UWM.\n— Jestem członkinią zespołu badawczego, którego kierownikiem jest prof. Marcin Zieliński i do którego należy jeszcze prof. Marcin Dębowski, dr Magda Dudek i dr Anna Nowicka. Prowadzimy badania z projektu Regionalna Inicjatywa Doskonałości. Hodujemy glony, których zadaniem jest wytwarzać metan, który z kolei posłużyć ma do produkcji alternatywnego paliwa. Tym glonom musimy dostarczyć substrat, czyli pożywkę. To kiszonka kukurydziana i gnojowica bydlęca. Badamy, ile tego metanu wytwarzają w zależności od warunków, które im tworzymy i ilości substratu.\nmgr Aleksandra Rudnicka z Katedry Inżynierii Środowiska na Wydziale Geoinżynierii.\nŚrodki ostrożności? Część osób pracuje zdalnie, a ci, którzy przychodzą do laboratorium, często myją ręce i odkażają je. Pracujemy w rękawiczkach. Poza tym tak ułożyliśmy grafik, aby się nie spotykać ze sobą i pracujemy w laboratorium krócej — wylicza Aleksandra Rudnicka.\nCzęsty i bliski kontakt z ludźmi, a jeszcze bliższy ze zwierzętami mają pracownicy uniwersyteckiej Polikliniki Weterynaryjnej, która pracuje całą dobę siedem dni w tygodniu. Praca zdalna ich nie dotyczy.\nNa zdj. od lewej lek. wet. Paula Polakiewicz i lek. wet. Aleksandra Miksztal\n— W porównaniu z czasem sprzed epidemii koronawirusa u nas niewiele się zmieniło. Ruch jakby trochę mniejszy, bo jest mniej pacjentów z błahymi sprawami. Środki ostrożności? Tak, odkażanie, rękawiczki. Plakat na drzwiach informujący, że z jednym zwierzęciem może wejść tylko jedna osoba. Że to oczywiste? Nie bardzo. Konia zawsze przywozi jeden człowiek, ale jak zachoruje chomik lub królik, to zawsze przychodzą dzieci, rodzice, albo wnuki i dziadkowie — minimum cztery osoby — śmieje się dr Renata Nieradko, kierowniczka polikliniki.\nButla co trzy godziny\nIreneusz Bloch, pracownik techniczny\n— Koronawirus wśród zwierząt niczego nie zmienił. Muszę je codziennie karmić, sprzątać im kojce, doglądać. Urodziło nam się kilka koziołków. Poza tym muszę dokarmiać z butelki co godziny dwoje jagniąt. Jednego matka nie przyjęła, a drugiego — padła po porodzie. W najbliższym czasie jeszcze kilka matek ma się okocić. Jest co robić. Przed epidemią miałem do pomocy studenta, który w ten sposób odbywał praktykę, ale teraz jestem sam. Ale nie narzekam. Lubię te moje zwierzęta — zapewnia Ireneusz Bloch.\nKoronawirus i Opus\nKoronawirus, chociaż nic nie stracił ze swej zjadliwej mocy, niewiele ma do powiedzenia w Katedrze Anatomii i Fizjologii Zwierząt na Wydziale Biologii i Biotechnologii. Wszyscy tutaj dobrze wiedzą, z czym mają do czynienia i jak do niego podchodzić.\n— Prowadzimy w katedrze dwa duże projekty z programu Opus i 4 z programy Preludium. Jeden z programu Opus kończy się z upływem tego roku. Kolejne za 2-2,5 roku. Nie możemy sobie pozwolić na stratę czasu. Co badamy? Jak tłuszcz z organizmu matki wpływa na fizjologię płodu. Wiadomo, że gdy go za dużo, to dla płodu źle. Ale nie ma badań, jaki wpływ na płód ma sytuacja, gdy go w organizmie matki za mało — wyjaśnia dr Marta Kieżun, która dwa lata temu otrzymała na swoje badania stypendium ministra nauki.\nDr Marta Kieżun, która 2 lata temu na swe badania otrzymała stypendium ministra nauki.\nPracownicy katedry, aby zminimalizować ryzyko zakażenia, przychodzą więc do pracy na zmiany, nie spotykając się. Stosują dostępne zabezpieczenia, ale pracują nie tylko w laboratoriach.\nNaukowcy prowadzą także normalne wykłady i konsultacje dla studentów. Normalne, czyli jakie? Normalne w czasach koronawirusa to znaczy on-line.\n— Korzystamy z platformy „ClickMeeting”. Jest to internetowa platforma do webinarów i wideokonferencji, działająca na wszystkich urządzeniach bez względu na system operacyjny — mówi dr Marta Kieżun. —Poza wersją na przeglądarki dostępna jest aplikacja mobilna na systemy Android i iOS. Umożliwia nam prowadzenie wykładów i pracy w grupach. Każdy student dostał kod dostępu i za jego pomocą o określonej godzinie loguje się do systemu. A więc mam od razu listę obecności. Wszyscy widzą mnie na swoich ekranach i słyszą, jak prowadzę wykład. Na czacie mogą mi zadawać pytania, a jeśli udzielę komuś głosu, to może zapytać mnie przez mikrofon i wtedy słyszą go też inni. Dzięki tej platformie mogę także pokazywać im prezentacje. Różnica między wykładem na żywo i on-line jest taka, że te ostatnie skróciliśmy do jednej godziny. Studentom taka forma nauczania się podoba, są aktywni i do tej pory na zajęciach miałam frekwencję 100-procentową — dzieli się uwagami dr Kieżun.\nUWM Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie Olsztyn uniwersytet praca zdalna wykłady online


Rodzaj suszarki: Kondensacyjny. Typ sprzętu: Kondensacyjny. Electrolux Suszarka EDH3897SDE to solidnie wykonana suszarka z kilkoma programami pracy. Klasa energetyczna tego modelu: A++. Całkowity załadunek tego urządzenia wynosi 9 kg.


PPT - „Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały PowerPoint Presentation - ID:1327887\n„Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały PowerPoint Presentation\n<iframe src="https://www.slideserve.com/embed/1327887" width="600" height="497" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" style="border:1px solid #CCC;border-width:1px 1px 0;margin-bottom:5px" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen> </iframe>\n„Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały - PowerPoint PPT Presentation\n„Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały . Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły”. Jak pomóc dzieciom, by radziły sobie z własnymi uczuciami. Słuchaj dziecka uważnie. Zaakceptuj jego uczucia słowami: hmm, och, rozumiem ,tak itp. Określ te uczucia słowami np. to przykre, smutne frustrujące itp.\nJak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły”.\nJak pomóc dzieciom, by radziły sobie z własnymi uczuciami\nSłuchaj dziecka uważnie.\nZaakceptuj jego uczucia słowami: hmm, och, rozumiem ,tak itp.\nOkreśl te uczucia słowami np. to przykre, smutne frustrujące itp.\nZamień pragnienia dziecka w fantazję np. „Pragnę wyczarować dla ciebie np. loda”\nPytania, zalecenia i reakcje rodziców\nCzy ważne jest, aby zawsze wczuwać się w przeżycia dziecka?\nWiele rozmów ma charakter przypadkowy- wówczas wystarczy odpowiednie ustosunkowanie się!\nwymagają tego informacje o przeżyciach:\n-pozytywnych- odwzajemnienie jego pozytywnych uczuć;\n-negatywnych-wymagają większej zręczności – należy wyzbyć się w tym momencie rodzicielskich skłonności do ignorowania, zaprzeczania, moralizowania itd.\n2.Dlaczego nie powinniśmy dzieciom zadawać pytań dlaczego (tak to czujesz)?\nNiektóre dzieci potrafią powiedzieć, że się boją, są złe lub nieszczęśliwe. Dla wielu jednak pytanie „dlaczego?” tylko powiększa ich problem. Do pierwotnego zmartwienia dochodzi jeszcze to , że dziecko musi analizować przyczynę i dać rozsądne wyjaśnienie. Bardzo często dzieci nie wiedza , dlaczego tak się czuja, jak się czują. Innym razem nie maja chęci odpowiadać, ponieważ przeczuwają , że w oczach dorosłych to, co powiedzą , może wydać się nie przekonywujące (to dlaczego płaczesz?)\nDużo bardziej pomocne dla nieszczęśliwego malca jest , gdy usłyszy: „widzę , że coś cię smuci” niż pytanie „co się stało?”\nŁatwiej rozmawiać z kimś , kto akceptuje twoje uczucia!\n3.Czy powinniśmy dać dzieciom do zrozumienia , że zgadzamy się z ich uczuciami?\nDzieci nie potrzebują , abyśmy podzielali ich uczucia; one chcą być rozumiane. Zdanie „Masz zupełną rację” może być satysfakcjonujące przez chwilę, ale jednocześnie przeszkadza dziecku w przemyśleniu spraw.\nŁatwiej dziecku jest myśleć konstruktywnie, kiedy jego uczucia są akceptowane / należy to zrobić poprzez odpowiednie poprowadzenie rozmowy.\nKażdy człowiek , również dziecka – potrzebuje najbardziej gdy ma kłopoty , jest nie zgodność z jego zdaniem lub jej brak, lecz zrozumienie wobec przebytych doświadczeń.\nProblem z powiedzeniem: „Wiem co czujesz polega na tym , że niektóre dzieci po prostu ci nie uwierzą. Odpowiedzą „Nie , nie wiesz”.\nJeśli jednak potraktujesz kłopot dziecka jako wyjątkowy\n( np. pierwszy dzień w szkole musi być straszny, do tylu nowych rzeczy trzeba się przyzwyczaić” – odczucie emocji.\nPrzywołanie do własnych / wymyślonych „podobnych” doświadczeń\n5. i 6. Identyfikacja uczuć - pomyłka!\nPrzypuśćmy, że staramy się zidentyfikować z uczuciami dziecka, lecz okazuje się , że się mylimy?\n-żadna szkoda, gdyż dziecko to szybko sprostuje!\n-możemy , a nawet powinniśmy wówczas próbować zrozumieć uczucia naszych dzieci. Nie zawsze się to uda , ale gdy próbujemy dzieci to potrafią docenić.\nGdy trudno nam zachować spokój ( np. gdy od własnego dziecka usłyszymy przykre słowa np.: jesteś podły, nie lubię cię!\n-należy powiedzieć dziecku „nie lubię gdy tak mówisz, jeżeli jesteś o coś zły , powiedz to w inny sposób. Wtedy będą mógł ci pomóc”\n7.Czy jest jakiś inny sposób pomocy zmartwionemu, rozzłoszczonemu dziecku?\nWszelka aktywność fizyczna;\n-ryczenie jak lew;\n-rzucanie strzałkami/piłkami do celu;\nPrzedstawienie uczuć w rysunku - formy plastyczne\n- z małymi dziećmi – malowanie palcami;\n-ze starszymi – na dużych formatach\n8. Akceptacja uczuć a ograniczenia\nCzy akceptacja uczuć nie spowoduje przyzwolenia na wszystko?\nBoimy się /obawiamy się zbytniej pobłażliwości.\n-Zbliżenie się do dziecka możliwe jest wówczas gdy zaakceptujemy wszystkie jego uczucia tzn. że ono odczuwa , że wszystkie uczucia są dozwolone, ale nie zachowanie.\nNie oznacza to , że należy pochwalać zachowanie , które nie podoba się rodzicowi. Gdy dziecko odczuwa akceptację uczuć łatwiej zgadzają się na ograniczenia jakie stawiamy w zachowaniu./przykład z masłem- kreślenie wzorów/\n9. Dlaczego nie należy dzieciom dawać rady?\nKiedy dajemy dziecku radę lub natychmiastowe rozwiązanie, odbieramy mu możliwość radzenia sobie z własnymi problemami i szukania własnych rozwiązań.\nCzasami można i należy coś poradzić! – w dalszej części.\n10.Co można zrobić gdy czujemy , że w pewnym momencie zawiedliśmy nasze dziecko?\nNp. Nie uzyskało w danym momencie zrozumienia, z różnych powodów\n- należy wrócić do danej sytuacji – godzinę / dzień później np. słowami: myślałem o tym co mówiłaś… Okazane współczucie -prędzej czy później zostanie docenione.\nSprowokuj dziecko do przemyśleń nad własnymi odczuciami;\nPamiętaj, że są dzieci , które nie lubią rozmawiać o swoich odczuciach, również w chwili, kiedy odczuwają jakieś napięcie emocjonalne np. kiedy są zdenerwowane. W takich wypadkach zdarza się , że sama obecność mamy lub taty jest wystarczająco dobroczynna.\nPamiętaj, że niektóre dzieci złoszczą się, gdy usiłując przedstawić swoje wzburzenie, które spotyka się z poprawna lecz chłodną odpowiedzią rodziców.\nPamiętaj, ze dzieci nie lubią, gdy rodzice reagują z większym zaangażowaniem, niż tego wymaga sytuacja.\nDzieci nie lubią również, gdy rodzice powtarzają epitety, jakimi sami się obrzucają.\nJak zachęcić dziecko do współpracy?I jak pomóc rodzicom , aby umieli radzić sobie ze swoimi negatywnymi uczuciami?\nTym, co powoduje rodzicielskie frustracje, jest codzienne zmaganie się z dziećmi, aby skłonić je do zachowań akceptowanych przez nas i społeczeństwo. To irytująca, żmudna praca. Część tego problemu leży w niezgodności potrzeb. Dorośli potrzebują zewnętrznej czystości, porządku, uprzejmości i ustalonych form. Dzieci nie dbają o to wcale. Większość z rodzicielskich pasji koncentruje się na udzielaniu pomocy dzieciom w dopasowaniu się do norm społecznych. Zazwyczaj im bardziej nalegamy , tym większy stawiają opór. Dziecka przybiera postawę przeciwną –zrobię , co będę chciał. Rodzic przybiera postawę – zrób to co ja powiedziałem!\nI tak „walka” się zaczyna. Zastanów się , co powoduje , że zmuszasz dziecko do robienia lub nierobienia czegoś . Wart zrobić listę z podziałem na części dnia – rano- wieczór- południe i spokojnie ja przeanalizować.\nBez względu czy lista jest długa czy krótka, czy wymagania są realne czy nie, każdy zapis określa czas rodzica, jego energię i zawiera przesłanki wywoływania konfliktów.\nJakie jest wyjście?Czyli jakie są metody najczęściej stosowane przez dorosłych, aby skłonić dzieci do współdziałania.\nObwinianie i oskarżanie;\nWykłady i moralizowanie;\nAby zachęcić dziecko do współpracy/bez pozostawiania złych doznań/:\nOpisz , co widzisz lub przedstaw problem;/np. na łóżku leży mokry ręcznik/\nUdziel informacji;/ten ręcznik moczy mój koc/\nPowiedz to najkrócej jak potrafisz, najlepiej jednym słowem;/ręcznik\nPorozmawiaj o swoich uczuciach;/nie lubię spać w mokrym łóżku/\nNapisz liścik./Proszę odwieś mnie na miejsce, abym mógł wyschnąć!/\nTo, jak mówisz do dziecka jest tak samo istotne i ważne jak to co mówisz!\nWygląd naszego oburzenia, nuta pogardy w połączeniu z słowami przykrymi typu :niedbały, lekkomyślny, nigdy się nie nauczysz rani podwójnie i na długo zapada w sercu.\nCo złego jest w powiedzeniu do dziecka proszę, jeżeli chcemy by coś zrobiło!/np. proszę podaj sól/. Jest alternatywą dla szorstkiego polecenia podaj sól!\nCzy można wytłumaczyć fakt, że czasami moje dziecko reaguje gdy je o coś proszę , zaś innym razem nic do niego nie dociera.\nPilnuj się by nie być zbytnio zrzędliwym;\nPamiętaj o zachowaniu dobrego humoru i stosowania żartów, ożywiania nastrojów w rodzinie;\nKiedy zaczynamy stosować niektóre ze sposobów zachęcających dzieci do współdziałania, okazuje się że wielu ciągle musi uważać i kontrolować się, aby nie powiedzieć tego co zwykle (sarkazm, kazania, groźby).Nie jest łatwo z nich zrezygnować.\nZ chwilą gdy „słyszymy siebie” tzn. łapiemy się na tym ,że mówimy do dziecka coś czego nie chcieliśmy powiedzieć, można już odczuć postęp, bowiem proces zmian nie jest ani prosty, ani krótki.\nIm więcej rodzice uświadamiali sobie przyczyny karania , tym bardziej stawali się świadomi, że stosowanie kar prowadzi do uczuć nienawiści, odwetu, oporu, winy, bezwartościowości i rozczulania się nad samym sobą.\nW jakim momencie dobrze jest ukarać dziecko, które ignoruje rodzica lub postępuje na przekór? Czy dziecko źle postępujące nie powinno ponieść konsekwencji?\n-Powinno , ale nie koniecznie w postaci kary! We wzajemnych stosunkach nie ma miejsca na kary.\nProblem stosowania kar polega na tym , iż powoduje rozterkę duchową i dziecko zamiast poczucia winy i myślenia na d tym jak to naprawić odczuwa chęć odwetu. Innymi słowy , karząc dziecko, pozbawiamy je w tym momencie bardzo ważnych procesów wew., unaoczniających mu złe zachowanie.\nWskaż, w czym dziecko mogłoby ci pomóc;\nWyraź ostry sprzeciw ( nie atakując charakteru);\nWyraź swoje uczucia i oczekiwania;\nPokaż dziecku, jak może naprawić złe zachowanie;\nDaj dziecku odczuć konsekwencję złego zachowania.\nPorozmawiaj o dziecięcych odczuciach i potrzebach;\nPorozmawiaj o własnych odczuciach i potrzebach;\nWspólnie zastanówcie się nad znalezieniem obopólnie korzystnego rozwiązania\nWypisz wszystkie pomysły bez oceniania ich.\nZadecyduj, który pomysł ci się podoba, który nie, a który planujesz wprowadzić w życie.\nJeżeli małe dziecko , które jeszcze nie mówi, dotyka czegoś, czego nie powinno, czy można je uderzyć po rączce?\nRodzice mają wybór: można je uczyć uderzając w rączkę! można je uczyć słowem – wielokrotnie -surowo i\nwyraźnie z podpowiedzią ruchową.\nJaka jest różnica pomiędzy karą a naturalnymi konsekwencjami?\nStosowanie kary to celowe odbieranie dziecku pewnej możliwości dysponowania własnym czasem lub sprawianie mu bólu. Natomiast konsekwencje są naturalnym wynikiem zachowania się dziecka.\n3. Zamiast szukania winnych złego zachowania np. porozrzucania rzeczy poinformuj potencjalnych winowajców - wskazane jest wyzwalanie w dziecku odpowiedzialności zamiast szukania odwetu ( nie interesuje mnie kto to zrobił. Interesuje mnie by było czysto!)\nDziecko powinno czuć czasem nasza dezaprobatę, ale gdy nasza reakcja jest zbyt silna, że dziecko czuje się bezwartościowe i lekceważone, to znaczy , że zrobiliśmy niewłaściwy użytek z naszej siły i stworzyliśmy możliwość wyolbrzymienia poczucia winy. Niechęć do siebie może mieć znaczenie w rozwoju osobowości dziecka. Dlatego dziecku powinna być dana szansa zadośćuczynienia, by odzyskać dobre mniemanie o sobie.\nGdy dziecko przeprasza za złe zachowanie a następnego dnia zapomina i znów postępuje podobnie wówczas trzeba mówić o uczuciach własnych i powiedzieć że przepraszam- znaczy inne zachowanie, przepraszam to wprowadzenie zmian!\nZachęcanie do samodzielności kształtuje osobowość, pozwalając na stanie się niezależnymi indywidualnościami, jedynymi w swoim rodzaju – z innymi temperamentami, gustami, uczuciami, dążeniami. Pomoc dzieciom w stawaniu się niezależnymi jest jednym z najważniejszych zadań rodziców.\nZachęcanie do samodzielności pozwala na kształtowanie zdolności rozwiązywania problemów, samodzielnego podejmowania decyzji, radzenia sobie w trudnych sytuacjach, budowania w dziecku przekonania, że poradzi sobie w różnych sytuacjach.\nKiedy ludzie znajdują się w pozycji zależności, zwykle odczuwają bezradność, frustrację, złość.\nAby zachęcić dziecko do samodzielności :\nPozwól dziecku dokonywać wyboru - „Chcesz dzisiaj założyć białą czy niebieską bluzkę?”\nOkaż szacunek dla dziecięcych zmagań - „Słój trudno otworzyć. Czasami wystarczy, że popuka się w wieczko.”\nNie zadawaj zbyt wielu pytań - „Miło cię widzieć. Witaj w domu.”\nNie spiesz się z dawaniem odpowiedzi - „To ciekawe pytanie. Co o tym myślisz?”\nZachęć dziecko do korzystania z cudzych rozwiązań – „Być może właściciel sklepu zoologicznego coś poradzi?”\nNie odbieraj nadziei – „A więc myślisz o sprawdzeniu swoich umiejętności aktorskich. To dopiero będzie doświadczenie!”\nWybór stanowi dla dziecka zwiększoną możliwość sprawowania kontroli nad swoim życiem, uczy podejmowania decyzji.\nW ciągu dnia do dziecka kierowanych jest wiele rozkazów, co powoduje jego urazę, niezadowolenie. Zaproponowanie wyboru często zmniejsza urazę czy złość dziecka.\nA. Musisz wziąć lekarstwo.\nWiem, jak bardzo nie lubisz tego lekarstwa. Może łatwiej byłoby ci je połknąć z sokiem jabłkowym lub porzeczkowym?\nB. Przestań bębnić po stole.\nTo bębnienie bardzo mi przeszkadza. Możesz zostać, jeżeli przestaniesz. Jeśli nadal chcesz bębnić, idź do swojego pokoju. Decyduj!\nC. Idź zaraz do łóżka.\n- Czy chcesz od razu spać, czy pobawisz się chwilę w łóżku i zawołasz nas, kiedy będziesz chciał, abyśmy powiedzieli ci dobranoc?\nOkaż szacunek dla dziecięcych zmagań\nMówienie dziecku, które ma zrobić coś pierwszy raz w życiu, że to jest łatwe, jest błędem, gdyż :\n- jeżeli uda mu się to zrobić , to ma wrażenie, że nie dokonało zbyt wiele,\n- jeśli poniesie porażkę znaczy to, że nie potrafiło zrobić czegoś łatwego.\nJeżeli mówimy dziecku „To nie jest łatwe”, „To może być trudne” – dostarczamy mu mniej frustrujących doświadczeń, gdyż w razie niepowodzenia może mieć szansę pocieszenia się tym, że zadanie było ciężkie.\nNależy unikać sformułowań : „To musi być trudne dla ciebie”, gdyż dziecko mogłoby pomyśleć : „Dlaczego dla mnie? Dlaczego nie dla kogoś innego?”\nOkazywanie szacunku dla dziecięcych zmagań\nDocenianie dziecięcych wysiłków powoduje, że dziecko zbiera w sobie odwagę do samodzielnego pokonywania przeszkód.\nW sytuacjach zmagania się dziecka z problemem można udzielać mu użytecznych informacji.\nStosując podpowiedzi warto powiedzieć „to czasem pomaga”, gdyż jeżeli to nie pomoże, dziecko dostrzeże, że może mieć jeszcze inną szansę.\nW procesie wychowania należy kierować się zdrowym rozsądkiem, np. sytuacjach, gdy dziecko jest bardzo zmęczone bardziej wskazana będzie większa uwaga i pomoc. Zrobienie czegoś dla dziecka przez rodzica, w sytuacji gdy dziecko sobie z tym już doskonale radzi, może dać dziecku szczególne zadowolenie.\nOtwartości dzieci może sprzyjać brak pytań ze strony rodzica. Dzieci bywają zmęczone odpowiadaniem na pytania stawiane przez rodziców, stąd odpowiadają na nie zdawkowo. Ważne, by rodzic zaczął uważnie słuchać, kiedy dziecko zaczyna mówić. Dzieci będą mówiły same o tym, o czym chcą powiedzieć.\nNie spiesz się z udzielaniem odpowiedzi\nDzieci w trakcie dorastania zadają bardzo dużo pytań, którymi rodzice czują się zakłopotani i na które szybko poszukują zadowalającej odpowiedzi. Jest to zbyteczne, gdyż dzieci zwykle, kiedy zadają pytanie, już wcześniej myślały nad odpowiedzią. Dorosłego wykorzystują w tej sytuacji w celu dostarczenia informacji, aby sprawdzić poprawność swego myślenia.\nUdzielanie dziecku natychmiastowych odpowiedzi jest jak rozwiązywanie za nich zadań. Lepiej zachęcić dziecko do własnych dociekań w rozwiązywaniu problemów :\n„Zastanów się nad tym. Co o tym myślisz?”\nProces szukania odpowiedzi ma taką samą wartość, jak sama odpoweidź.\nZachęć dzieci do korzystania z cudzych doświadczeń\nWażne jest, by pokazywać dzieciom, że jeszcze inni ludzie, oprócz tych spoza rodziny, mogą im służyć pomocą i swoim doświadczeniem. Takie postępowanie pozwala uniezależniać dziecko od rodziny i radzić sobie w różnych sytuacjach, w których z pomocy rodziny nie może skorzystać.\nDentysta może wytłumaczyć, co dzieje się z zębami, kiedy nie są myte, sprzedawca sklepu zoologicznego może opowiedzieć o rybkach itp. Ważne jest to, że zastosowanie tej zasady pozwala na odciążenie rodziców od stałego bycia w gotowości do udzielania odpowiedzi na wszelkie pytania.\nMarzenia, fantazjowanie i planowanie dostarcza dzieciom wiele przyjemności, z tego względu nie powinno się okazywać dziecku, że jego pomysły są niedopuszczalne w aktualnej sytuacji. Próby przygotowania dziecka na poniesienie porażki prowadzą do pozbawienia ich ważnych doświadczeń.\nZamiast mówić „nie”\nA. Udziel informacji (i nie używaj „nie”) :\nDziecko : Czy mogę teraz iść pobawić się na dwór?\nZamiast : „Nie, nie możesz”.\nWyjaśnij : „Za pięć minut mamy obiad”.\nDzięki tej informacji dziecko samo może wywnioskować, że w tej chwili nie może iść.\nB. Zaakceptuj uczucia :\nDziecko ( w zoo) : Nie chcę teraz iść do domu. Możemy zostać dłużej?\nZamiast : „Nie, musimy teraz iść”.\nZaakceptuj jego uczucia : „Widzę, że gdyby zależało to od ciebie, to bylibyśmy tu jeszcze bardzo długo”. Prowadząc je za rękę do wyjścia : „Trudno jest opuszczać miejsce, gdzie jest tak ciekawie”.\nZamiast mówić „nie” – c. d.\nC. Opisz problem :\nDziecko : Mamo, czy możesz teraz zawieść mnie do babci ?\nZamiast : „Nie, nie mogę, musisz jeszcze zaczekać”.\nOpisz problem : „Chciałabym ci pomóc. Problem polega na tym, ze za pół godziny przychodzi elektryk”.\nD. Kiedy to możliwe, zastąp „nie” wyrazem „tak” :\nDziecko : Czy możemy iść teraz na plac zabaw?\nZamiast : „Nie, nie zjadłeś obiadu”\nZastąp to wyrazem „tak” : „Tak, naturalnie. Gdy tylko zjesz obiad”.\nE. Daj sobie czas do zastanowienia :\nDziecko : Czy mogę spać dziś u babci?\nZamiast : „Nie, spałeś tam w zeszłym tygodniu”.\nDaj sobie czas na zastanowienie się : „Daj mi nad tym pomyśleć”.\n„Nie ma bardziej wartościowej, ważniejszej dla człowieka oceny, nie ma czynnika bardziej decydującego w rozwoju psychicznym i motywacyjnym, niż ocena samego siebie. (…) Istota tej samooceny ma głęboki wpływ na proces myślenia człowieka, jego emocje, pragnienia, wartości i cele. Jest to jeden z najważniejszych czynników kształtujących zachowanie” N. Branden\nBudowanie realistycznego i pozytywnego wyobrażenia o sobie\nWykorzystanie wcześniej omówionych zasad – okazywanie szacunku dla uczuć dziecka, oferowanie mu szansy dokonania wyboru lub rozwiązania problemu.\nPułapki stosowania pochwał\nPochwała może spowodować zwątpienie w wiarygodność osoby chwalącej („Jeżeli ona uważa, że umiem świetnie gotować, to albo kłamie, albo nic nie wie o dobrej kuchni”).\nPochwała może prowadzić do natychmiastowego zaprzeczenia („Mówi, ze zawsze wyglądam elegancko. Żeby mnie tak widziała przed godziną”).\nPochwała może wywoływać obawę („Ale jak będę wyglądać na następnym spotkaniu?”).\nPochwała może zmusić do skoncentrowania się na swojej słabości („Błyskotliwy umysł? Czy ty żartujesz? Ja jeszcze nie potrafię dodawać kolumny cyfr”).\nPochwała może wywoływać niepokój i zakłócać aktywność („nigdy już nie będę w stanie tak uderzyć piłki! Nie mam sił”).\nPochwała może być zrozumiana jako manipulacja („Czego ten człowiek naprawdę chce ode mnie?”.\nDobra pochwała :\nNie stosuje się słów oceniających, np. „ładnie, fantastycznie, super”, gdyż mogą powodować dwuznaczne uczucia.\nDorosły opisuje z uznaniem to, co widzi lub czuje.\nDziecko – po wysłuchaniu opinii – potrafi pochwalić się samo.\nDzięki takim opisowym pochwałom dziecko każdego dnia dowiaduje się czegoś nowego o sobie, poznaje własne możliwości.\nChwile, w których dobre czyny dziecka zostały zauważone i potwierdzone, stają się doświadczeniem życiowym, do którego dziecko może powrócić w czasie zwątpienia lub zniechęcenia.\nPochwały i samoocena :\nZamiast chwalić :\nA. Opisz, co widzisz :\n„Widzę czystą podłogę, zrobione łóżko, zabawki ułożone na półce”.\nB. Opisz, co czujesz :\n„Przyjemnie wejść do takiego pokoju!”\nC. Podsumuj godne pochwały zachowanie dziecka słowami :\n„Uporządkowałeś ołówki, kredki i pióra i ułożyłeś w oddzielanych przegródkach. To się nazywa porządek”.\nInne zalecenia dotyczące stosowania pochwał :\nUnikaj pochwały, w której ukryta jest poprzednia słabość dziecka lub niepowodzenie :\n„A więc w końcu posprzątałeś tak, jak powinieneś!”\n„Wyglądasz dzisiaj ładniej niż wczoraj”.\nNadmierny entuzjazm może kolidować z oczekiwaniami dziecka. Pożądanych efektów nie przynosi ciągłe okazywanie nadmiernego zadowolenia z działalności dziecka.\nDziecko wielokrotnie powtórzy opisane zachowanie, warto więc pamiętać, by nie opisywać zachowań, których nie aprobujemy.\nLudzie są skłonni zachowywać się zgodnie z tym, co sądzą o nich inni. Jeśli twierdzi się, ze dziecko jest złośliwe, jest szansa, że ono będzie chciało pokazać jak bardzo jest złośliwe.\nCzasem wystarcza kilka słów, spojrzenie, ton głosu, aby oznajmić drugiemu człowiekowi, że jest „głupi”, „mądry” itp.\nTo, co rodzice myślą o dziecku mogą zakomunikować mu w kilka sekund. Pomnożenie tych sekund przez codzienne godziny kontaktów rodziców z dziećmi pozwala zrozumieć silny wpływ oceny rodziców na dziecko.\nPrzykładem może być uczucie niepewności, gdy inni patrzą na osobę wykonującą jakieś zadaniem, jak na osobę nieradzącą sobie.\nAby uwolnić dziecko od grania ról:\nWykorzystuj okazje pokazania dziecku, że nie jest tym, za kogo się uważa.\nStwarzaj sytuacje, w których dziecko spojrzy na siebie inaczej.\nPozwól dziecku „podsłuchać”, gdy mówi się o nim pozytywnie.\nKiedy dziecko postępuje według swoich starych nawyków, wyraź swoje uczucia lub oczekiwania.\nB. Pauka, M. Kutowska\nNa podstawie książki A. Faber i E. Mazlish pt. „Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały, Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły”\nTeresa Wąsik, ŚODR Modliszewice -Od pola do stołu – zwiększenie świadomości konsumenckiej dzieci i młodzieży w zagrodzie edukacyjnej u rolnika. teresa wąsik, Śodr modliszewice. edukacja w zagrodzie u\nArt. 4 Upn i art. 304 Kpk -Procedury postępowania nauczycieli i metody współpracy szkół z policją w sytuacjach zagrożenia dzieci oraz młodzieży przestępczością i demoralizacją, w szczególności\nTRUDNOŚCI W UCZENIU SIĘ MATEMATYKI -. trudnoŚci w uczeniu siĘ wg. prof. m. bogdanowicz. specyficzne. grupy dzieci ze specyficznymi trudnoŚciami w uczeniu siĘ matematyki. niespecyficzne. trudnoŚci w uczeniu siĘ wg. prof. gruszczyk -\nJak radzić sobie z zachowaniami trudnymi u dzieci -. jadwiga pytlarczyk. zachowania trudne u dzieci. jakie? nadpobudliwość agresja\n· posiadanie każdej ilości środków odurzających lub substancji psychotropowych, -Procedury postępowania nauczycieli i metody współpracy szkół z policją w sytuacjach zagrożenia dzieci oraz młodzieży przestępczością i\nDr n. med. Artur Kołakowski, Zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD, zespół hiperkinetyczny) -. mit pierwszy . „nadpobudliwość psychoruchowa to moda, szybko o niej zapomnimy.” „adhd to taka naukowa nazwa chamstwa, by móc\nŚRODOWISKO… -. sejm dzieci i młodzieży. …a transport. co to jest ekologia?. ekologia. ekologia to nauka o funkcjonowaniu przyrody, zależnościach między organizmami a środowiskiem. co to jest transport?.\nMarek Krochmalski Akademia Piłkarska Grassroots Łódź dnia 27.11.2013r -Pierwsza pomoc przedmedyczna przygotowanie do udzielenia pierwszej pomocy u dzieci i młodzieży. marek krochmalski akademia piłkarska grassroots\nOpracowanie przedmiotowe materiałów z dziedziny edukacji z użyciem haseł formalnych -. aldona borowska, bartłomiej włodarczyk. dla uczniów, studentów: podręczniki materiały pomocnicze Ćwiczenia i zadania wydawnictwa dla dzieci


- Chciałbym podziękować Kevinowi, ponieważ jestem zdania iż to będzie świetna walka. Kiedy on mierzył się z Gołotą, zamknął mu oczy tak one zapuchły i gdybym po polsku nie podpowiedział ile sędzia pokazuje palców, prawdopodobnie wygrałby wówczas - powiedział na konferencji prasowej Ziggy Rozalski, choć prawdopodobnie miał w pamięci potyczkę Andrzeja z Mike'em Mollo.\n- Szykuje się więc bardzo dobra walka - dodał Ziggy, promując spotkanie Tomasza Adamka (43-1, 28 KO) z Kevinem McBride'em (35-8-1, 29 KO).\n- Traktujemy tę walkę bardzo poważnie, bo Kevin naprawdę potrafi mocno uderzyć. Tomasz jest typem boksera, który nie może pozostawać bezczynnym i musi coś robić, dlatego poprosiłem o kogoś dużego jako rywala, no i mamy kogoś dużego - powiedział z kolei trener Tomka Adamka, Roger Bloodworth.\nData: 25-02-2011 10:50:19\nNo coś się Z.R. pomyliło\nAutor komentarza: marekzbik\nData: 25-02-2011 11:04:04\nFani Adamka z Wrocławia! Przyłączcie się do akcji http://listdohani.wroclove2012.com/\nData: 25-02-2011 11:20:04\nBla bla bla, kogo to obchodzi, ta cała szopka, tzn walka. Ziggy mały zonk, no ale widać jak mu McBride utkwił w pamięci...\nData: 25-02-2011 11:47:27\nOj panie Ziggy nie mydli sie oczu ludzią. Nikt nie łyknie tych tanich smiesznych historyjek. Dobra walka to chyba dla portfela, bo sportowo to jest żenada.\nData: 25-02-2011 12:09:27\nWiadomość została ocenzurowana, ponieważ jest niezgodna z regulaminem. Użytkownik mvp2003 piszący z IP: 46.112.193.139 dostaje ostrzeżnie. Jeśli będzie dalej łamał regulamin, zostanie usunięty ze społeczności użytkowników serwisu.\nData: 25-02-2011 13:20:43\nZiggi - nie o tej walce mówisz... Drażni mnie ten facet.\nData: 25-02-2011 13:37:13\nno to fakt , Ziggy strzelił drobną gafę heheh , ale ja tam ich wszystkich lubię , moim zdaniem to profesjonaliści i wiedzą co robią , już nie raz to pokazali , sam na początku byłem przeciwnikiem przejścia Adamka do HW ( i do tej pory myślę że z Kliczkami może być kiepsko delikatnie mówiąc , chociaż , chciał bym się mylić , tak jak to było w walce z Arreolą , gdzie obawiałem się o tą walkę , ale Tomek wtedy zaskoczył , nie tylko mnie , wielu było takich jak ja niedowiarków ) ale teraz uważam że jego kariera prowadzona jest po prostu wzorowo , a Kevin McBride to dobry wybór , duży , silny , mimo wszystko słabszy ( z resztą , Grant też miał być słabszy heh ) idealny przeciwnik w perspektywie walki z Kliczko\nWielki szacunek dla Adamka i jego teamu :)\nData: 25-02-2011 16:46:19\nPoniższa wiadomość łamie postanowienia regulaminu. Użytkownik polanski piszący z IP: 85.237.190.234 dostaje ostrzeżnie. Jeśli będzie dalej łamał regulamin, zostanie usunięty ze społeczności użytkowników serwisu.\ndo puki ROZALSKI kasę będzie robić na Adamku to będzie ok a pużniej do kosza tak jak Gołotę zprzedał .to taki don king tylko guwno znaczący palant\nData: 25-02-2011 17:29:49\nBłagam.. "dopóki, później, sprzedał, gówno" .. ;) No ale coś w tym jest, z drugiej strony może po prostu przyjaźni się z Adamkiem bo razem pracują. Z Gołotą nie ma kontaktów zawodowych więc naturalnie nie ma okazji żeby się spotkać, myślę też że Goły strzelił focha. Tak czy inaczej, ważne że organizuje Adamkowi (a wcześniej Gołocie) walki i robi swoje.\nData: 25-02-2011 17:42:51\n: Melock co ty taki polonista karzdemu przepraszam każdemu się zdarza popełnić jakiś błąd\nData: 25-02-2011 17:56:55\nhalo halo za co to ostrzeżenie za te 3 błędy ?\nData: 25-02-2011 22:50:14\nhyba za obrarzanie, hociarz zobatrzymy.


Dla Polaka ZUS ważniejszy niż Kościół - Gospodarka, finanse, budżet w Dziennik.pl dziennik.pl\nDla Polaka ZUS ważniejszy niż Kościół\n12.02.2010, 09:23 | Aktualizacja: 07.06.2010, 21:36\nCo jest najważniejsze w życiu każdego Polaka? Ani nie Kościół, ani szpitale. Instytucją, która ma na nas największy wpływ jest... Zakład Ubezpieczeń Społecznych. Według ekspertów to oznacza, że Polacy cały czas wierzą w pańśtwo i czekają, że to ono zapewni im opiekę.\nNa życie Polaków największy wpływ ma Zakład Ubezpieczeń Społecznych - wynika z sondażu GfK Polonia dla "Rzeczpospolitej". Na tę instytucję wskazało 42 proc. ankietowanych.\nTaki wynik nie jest zaskoczeniem zarówno dla ubezpieczyciela jak i socjologów, bo "ZUS towarzyszy człowiekowi przez całe życie". "Widać, że 20 lat po transformacji Polacy nadal polegają na państwie" - uważa prof. Julian Auleytner z Polskiego Towarzystwa Polityki Społecznej, dodając, że w Polsce wciąż są rodziny, które żyją tylko z pomocy socjalnej. Polacy oczekują, że państwo zapewni opiekę socjalną i ochronę zdrowia.\nPolska wydała miliony na igrzyska przeczytaj »


autyzm – Instytut Integracji Medycyny\nChińscy pediatrzy na podstawie analizy danych z badań naukowych opublikowanych w czasopismach zachodnich oraz chińskich uznają, że suplementacja witaminy D przynosi dramatyczną poprawę stanu klinicznego dzieci chorych na autyzm. Autorzy przeprowadzili taką analizę, a jej wyniki opublikowali zaś w czasopiśmie fachowym wydawanym przez Koreańskie Kolegium Neuropsychofarmakologii. Mimo że badań na ten temat prowadzono dość sporo, … Czytaj dalej Witamina D pomaga w autyzmie\n21 października, 2020 13 października, 2020 autyzm, dzieci, psychika, Układ nerwowy, witamina DDodaj komentarz\nNaukowcy z Iranu wykazali w badaniu klinicznym, że duże dawki witaminy D w połączeniu z suplementacją magnezu pomagają w niektórych aspektach ADHD, czyli deficytu uwagi z nadruchliwością. Ostatnie lata to czas zgłębiania przez naukowców wpływu diety i jej poszczególnych elementów na przebieg wielu chorób, i ADHD nie pozostaje wyjątkiem. Na rozwój mózgu dziecka wpływa wiele … Czytaj dalej Witamina D z magnezem pomogła w ADHD\n6 sierpnia, 2020 27 lipca, 2020 autyzm, dzieci, magnez, psychika, Układ nerwowy, witamina DDodaj komentarz\n13 marca, 2019 26 lutego, 2019 autyzm, dzieci, omega-3, psychika, Układ nerwowy, witamina DDodaj komentarz\nGrupa naukowców z Włoch i USA opublikowała opis przypadku 23-letniego mężczyzny cierpiącego na autyzm, u którego zaburzenia istotnie zmniejszyły się pod wpływem witaminy D i kwasów omega-3. Nie wiemy, czy właśnie odkryto nową potencjalną terapię autyzmu; sami autorzy przyznają, że wyniki trzeba spróbować powtórzyć w większej grupie chorych, jest to jednak pierwsza taka sytuacja, w … Czytaj dalej Autyzm i suplementacja? Zaskakujący eksperyment\n24 stycznia, 2019 23 stycznia, 2019 autyzm, omega-3, psychika, Układ nerwowy, witamina DDodaj komentarz\nAntyoksydacyjne właściwości koenzymu Q10 przekładają się na poprawę stanu dzieci z autyzmem - głosi świeżo opublikowana praca naukowa, w której badano wpływ tego suplementu. U podstaw teoretycznych prób wykorzystania koenzymu Q10 w autyzmie leży zjawisko stresu oksydacyjnego, który w jakimś stopniu może uczestniczyć w zjawiskach biochemicznych prowadzących do zaburzeń funkcjonowania mózgu, których ostatecznym przejawem są … Czytaj dalej Koenzym Q10 pomaga w autyzmie\n6 czerwca, 2018 6 czerwca, 2018 autyzm, dzieci, koenzym Q10, Układ nerwowyDodaj komentarz\n21 Maj, 2018 21 Maj, 2018 autyzm, dzieci, Układ nerwowy, Witamina B6, witaminy z grupy BDodaj komentarz\nBrak witaminy D koreluje z autyzmem\nWitamina D prawdopodobnie bierze udział w patogenezie autyzmu dziecięcego - wskazuje badanie międzynarodowego zespołu naukowców. Co więcej, jej stężenie może być wykorzystane wraz z innymi biomarkerami do wczesnego rozpoznawania tej choroby. Autorzy pracy postanowili sprawdzić, czy zestaw biomarkerów oraz witamina D mają potencjał we wczesnym przewidywaniu obecności autyzmu i czy wiążą się z jego nasileniem. … Czytaj dalej Brak witaminy D koreluje z autyzmem\n5 kwietnia, 2018 10 Maj, 2018 autyzm, przewlekły stan zapalny, układ immunologiczny, Układ nerwowy, witamina DDodaj komentarz\n7 marca, 2018 autyzm, dzieci, omega-3-6-9Dodaj komentarz\nDzieci z autyzmem mają poważniejsze niedobory witaminy A i D niż ich zdrowi rówieśnicy. Co więcej, niedobory tych witamin pogłębiają objawy autyzmu. W badaniu, które przyniosło takie wnioski, wzięło udział 322 dzieci z rozpoznaniem zaburzenia ze spektrum autyzmu. Ich objawy ocenianio za pomocą dwóch narzędzi: Autism Behavior Checklist, Childhood Autism Rating Scale (CARS) oraz Social … Czytaj dalej W autyzmie ważną rolę grają niedobory witamin A i D\n12 lutego, 2018 10 Maj, 2018 autyzm, dzieci, Układ nerwowy, witamina A, witamina DDodaj komentarz\nWitaminy w ciąży to mniejsze ryzyko autyzmu u dziecka\nGdyby ktokolwiek wątpił w sensowność stosowania preparatów multiwitaminowych w okresie ciąży, najnowsze międzynarodowe badanie powinno je ostatecznie rozwiać. Co więcej, przed ciążą też należałoby je stosować. Przeszło 45 tys. dzieci urodzonych w Izraelu w latach 2003-2007 obserwowano aż do 2015 r., sprawdzając, czy rozwinie się u nich zaburzenie ze spektrum autyzmu. Następnie zanalizowano, czy matki … Czytaj dalej Witaminy w ciąży to mniejsze ryzyko autyzmu u dziecka\n12 stycznia, 2018 11 Maj, 2018 autyzm, ciąża, dzieci, psychika, Układ nerwowy, witaminyDodaj komentarz\nWitamina D wykazuje związek z autyzmem. Ale nie jest on prosty…\nDzieci z autyzmem i z niedoborami intelektualnymi mają statystycznie mniejsze stężenie witaminy D we krwi. Jednak szczegółowa analiza wskazuje, że nie jest dobry ani niedobór, ani nadmiar witaminy D. Takie wnioski płyną z badania, które miało ocenić związek między witaminą D a autyzmem. Włączono do niego 3-letnie dzieci z rozpoznaniem autyzmu na podstawie Autism Diagnostic Interview-Revised … Czytaj dalej Witamina D wykazuje związek z autyzmem. Ale nie jest on prosty…\n14 grudnia, 2017 11 Maj, 2018 autyzm, dzieci, psychika, Układ nerwowy, witamina DDodaj komentarz\nDzieci tych kobiet, które w ciąży suplementowały kwas foliowy, rzadziej chorują na zaburzenia ze spektrum autyzmu - wskazują autorzy metaanalizy 16 badań klinicznych z udziałem w sumie przeszło 4500 dzieci. W metaanalizie uwzględniono badania przeprowadzone do marca 2017 r. Porównywano częstość chorób austystycznych u dzieci matek suplementujących kwas foliowych i niestosujących suplementów. Kwas foliowy okazał … Czytaj dalej Kwas foliowy w ciąży zmniejsza ryzyko autyzmu\n31 października, 2017 11 Maj, 2018 autyzm, ciąża, kwas foliowy, Układ nerwowyDodaj komentarz


My i kultura | Super 8 (2011)\n19 października 2018 3 października 2018 Angelika Gugułka\nGrupa dzieciaków chce pretendować do nagrody filmowej. Nie sądzą, że ich przygoda zamieni się w koszmar. Zobaczcie koniecznie Super 8.\nGrupka młodych przyjaciół, właściwie jeszcze dzieciaków, chce nagrać swój własny nieprofesjonalny film i zaprezentować go w konkursie Super 8. Skrupulatnie przygotowują się do tego przedsięwzięcia. Kamery, mikrofony, odpowiednie światło, sceneria. Role również są przećwiczone, a ku ich uciesze jedyna rola dziewczęca wypada bardzo przekonująco. Dzieciaki wyruszają na oddaloną od miasta stację kolejową, gdzie mają nagrać jedną z najważniejszych scen.\nPodczas nagrywania jeden z chłopców zauważa, że coś jest nie tak. Chwilę później na oczach dzieciaków rozgrywa się prawdziwa tragedia. W przejeżdżający obok nich pociąg uderza samochód osobowy. Wszystko wygląda tak, jakby było to zaplanowane. Pociąg w spektakularny sposób wykoleja się.\nW powietrzu latają wagony, linie wysokiego napięcia padają jak zapałki, iskrząc przy tym jak w najlepszym filmie akcji. Metalowe części omal nie zabijają dzieciaków, które jednocześnie przerażone i zafascynowane tym co się stało, obiecują sobie, że nie przyznają się do tego, że byli świadkami wydarzenia. Nie wiedzą jednak, że jedna zabrana część może być ich utrapieniem, ale też wskazówką do tego co się dzieje.\nWkrótce wychodzi na jaw, że tajne wojska przeprowadzają akcję specjalną, a ich więźniem jest nie tylko sprawca wypadku, ale przede wszystkim przybysz z innej planety, który pragnie zemścić się na ludziach, którzy go skrzywdzili i uwięzili.\nJuż przy filmie Nowy początek, odniosłam wrażenie, że wiele nie wiem na temat postrzegania przybyszów z innych planet. Zawsze wydawało mi się, że są oni traktowani jako największe zło, które trzeba wyplenić. Ziemia jest w końcu nasza i tylko nasza i nie to, że my eksplorujemy inne planety, ale kosmici na naszą planetę nie mają wstępu. Przekonałam się jednak, że wcale nie jest tak jak to sobie wyobrażałam. Myślę, że jest gro takich produkcji, którzy kosmitów pokazują z dobrej perspektywy. Jeśli takie znacie, koniecznie dajcie znać w komentarzu. Chętnie się zapoznam 🙂\nPodobała mi się koncepcja widzenia całej sytuacji z perspektywy dzieci, które są zupełnie niewinne, pragną jedynie miłości i akceptacji swoich rodziców. W relacje między bohaterami wkradają się także nieprzyjemne wydarzenia z przeszłości, a jednak w obliczu niebezpieczeństwa muszą się zjednoczyć. Okazuje się, że to dzieci mają największą moc, bo swoją niewinnością i naiwnością są w stanie przekonać innych, że warto wierzyć w dobro.\nW filmie Super 8 nieważny był tytułowy konkurs, chociaż gdyby zachowało się w 100% nagranie z kamery, z pewnością mieliby wygraną w kieszeni. Zdecydowanie ważniejsza była tu przyjaźń i jakaś namiastka rodzącego się uczucia oraz… przebaczenie. To zdecydowanie film o przebaczaniu i wierze w to, że czasem coś złego można zrobić nieumyślnie.\nOglądaliście tą produkcję Spielberga?\n← Opowieść podręcznej sezon 1 (2017)


Marzenie księgowej na wyciągnięcie ręki – ITPomocni wspierani wiedzą Varico | Usługi informatyczne\nMarzeniem niejednej księgowej jest system, który za przysłowiowym jednym kliknięciem nie tylko wprowadzi, ale i zaksięguje wszystkie operacje. Dla jednych brzmi to jak mrzonka, dla innych – niedaleka przyszłość. Już dziś istnieją systemy korporacyjne, które zaopatrzone w elektroniczny obieg dokumentów są niemal bliskie temu ideałowi. Co jednak, gdy nie pracujemy z takim systemem?\nZa nim do tego przejdę proponuję małe ćwiczenie intelektualne. Aby nie było to takie straszne, zacznijmy od prostego pytania: z czym kojarzy się faktura? Wśród pierwszych skojarzeń, jakie najczęściej się pojawiają, jest: dokument, papier, coś, co wymaga zapłaty. Jednak, jeśli poświęcimy chwilę zapewne nie będą to jedyne określenia, które przyjdą nam do głowy [zapraszam do podzielenia się nimi w komentarzu]. Ktoś jednak może zapytać: po co to robić? Gdyż spojrzenie na zagadnienie z innej perspektywy często pomaga dostrzec nowe rozwiązanie.\nInny punkt widzenia faktury\nI tak też jest w przypadku faktury. Gdy się dłużej nad nią zastanowić uświadomimy sobie, że jest ona m.in. nośnikiem informacji. Co więcej są to dane, które (o ile oczywiście nie mamy do czynienia z fakturą wypisaną ręcznie) już ktoś, kiedyś wprowadził do jakiegoś systemu, aby następnie przekazać je nam w postaci dokumentu. Dlaczego zatem nie wykorzystać tego faktu na naszą korzyść?\nO tym, jak możemy wykorzystać dane zawarte na fakturze zdecyduje przede wszystkim nasz dostęp do danych w elektronicznej formie. Jeśli jesteśmy w tej uprzywilejowanej pozycji, że mamy dostęp do programu służącego do fakturowania to pozostaje jedynie ustalić czy dane te można importować do naszego programu księgowego. W sytuacji, gdy posiadamy oba programy od tego samego producenta oprogramowania to zapewne taka funkcjonalność jest już przewidziana i możliwa do zastosowania. Tak jest między innymi w programie Obsługa Sprzedaży ObSp® który pozwala na automatyczne księgowanie dokumentów sprzedaży, zakupu i magazynowych w programach księgowych Varico: Książka Przychodów i Rozchodów KPiR® (uproszczona księgowość) oraz Księga Handlowa KsH® (pełna księgowość).\nCo jednak w sytuacji, gdy programy pochodzą od różnych producentów?\nNajprostszym rozwiązaniem jest kontakt z producentem oprogramowania księgowego i zapytanie o taką funkcjonalność. Z naszego doświadczenia wiemy, że jest to nie tylko wykonalne [o czym przekonali się już nasi klienci korzystający z usługi Autoksięgowania], ale także bardzo satysfakcjonujące, gdy dotychczasowy monotonny i długotrwały proces przepisywania danych z faktur zostanie zredukowany do paru kliknięć. Jest o niezwykła oszczędność pracy, która ponadto minimalizuje ryzyko błędu, w tym najczęściej spotykanego w tych okolicznościach, jakim jest przestawienia znaków. Tzw. czeski błąd, o którym tutaj mówię, nie jednej księgowej czy księgowemu spędził sen z powiek, gdyż najbardziej uciążliwym aspektem tego typu błędów jest fakt, iż wymagają sporej ilości czasu, a częstokroć także wsparcia dodatkowej pary oczu.\nPodczas pośpiesznego czytania tekstu, często na tego typu literówki nie zwraca się uwagi, nadal poprawnie rozumiejąc treść. Wikipedia\nOsoby, które dysponują tylko faktura nie muszą się jednak czuć poszkodowane. Także dla nich istnieje rozwiązanie. Polega ono na zamianie skanu dokumentu za pomocą technologii OCR, na wersję elektroniczną. Brzmi technicznie, ale w rzeczywistości jest banalnie proste. Wystarczy bowiem zeskanować fakturę, a następnie poprzez aplikację odczytać zawarte w niej informacje. W następnym kroku proces już wygląda tak samo, jak w poprzednich rozwiązaniach, tzn. eksportuje się odpowiednio przygotowane dane do programu księgowego. Jeśli posiadamy dużą ilość dokumentów najwygodniej będzie użyć skanera z automatycznym podajnikiem. Sama aplikacja może ponadto monitorować wskazany folder, do którego są zapisywane zeskanowane dokumenty i przez to automatycznie rozpoczynać proces ich identyfikacji czyniąc tym samy naszą pracę lekka łatwą i przyjemną.


List do redakcji: Dlaczego unikam (i będę unikać) wf-u? - Zeberka.pl\nZeberka.pl » Sport » List do redakcji: Dlaczego unikam (i będę unikać) wf-u?\nKwestia unikania wf-u i jego potrzeba jest teraz w mediach gorącym tematem. W akcję społeczną zachęcającą do ćwiczeń w szkole zaangażowała się m.in. Anna Lewandowska.\nTymczasem do naszej redakcji przyszedł list od Czytelniczki, licealistki, która w-fu nienawidzi i będzie unikać go tak długo, jak się da. Dodamy, że to wysportowana dziewczyna lubiąca ruch. W czym tkwi problem? Czytajcie, bo to ciekawe spojrzenie na sprawę "od środka".\nWitam całą Redakcję i inne Czytelniczki!\nNie bardzo wiem, gdzie napisać z tym tematem, ale skoro Zeberka tyle pisze o Annie Lewandowskiej, a ja odwiedzam Was często, padło na Was. Chodzi o akcję z wf-em. Zrobiło się nagle wielkie "halo" z powodu tego, że uczniowie nie chcą ćwiczyć. Wszyscy mówią, jakie to ważne, żeby chodzić na WF. Niech sobie wszyscy ci szanowni przypomną swoje szkolne czasy. Czy paniusie nie unikały wf-u tak samo jak my dzisiaj?\nLubię sport, ale nie lubię wf-u. Po lekcjach chodzę na zajęcia taneczne (kilka razy w tygodniu), często też na basen. Dużo jeżdżę na rowerze, chodzę dużo na piechotę. Jestem wysportowana i rozciągnięta. Za to wf-u bardzo nie lubię i już wyjaśniam dlaczego.\nCzy pani Ania Lewandowska miała kiedyś po treningu mniej niż 5 minut na doprowadzenie się do porządku? Bo tak to mniej więcej wygląda. Jasne, są u nas w szatni prysznice (całe 3 brudne, niedomyte kabiny na szatnię damską, w których aż strach się myć, do chłopaków nie zaglądam), ale prawie nikt z nich nie korzysta, no chyba, że są jakieś zajęcia pozalekcyjne i wszyscy mamy sporo czasu, żeby się kąpać. A i tak nikt tego nie robi, bo woli pojechać do domu i tam się umyć. Nie lubię wfu, bo dają nam ułamek sekundy, żeby wyskoczyć z ubrań i potem, spoceni musimy zmieścić się w przerwie, żeby z powrotem się przebrać. Nie cierpię tego smrodu w szatni, niedobrze mi się robi, kiedy widzę dziewczyny pryskające swoje spocone ciała dezodorantam.\nPóźniej trzeba iść na lekcję, chociaż ja wolałabym mieć te 10-15 min więcej, żeby się w spokoju umyć. Nie wystarcza czasu, bo chce się pić, chce się siku, trzeba iść na drugi koniec budynku na fizykę, a nauczyciel akurat nie toleruje ani minuty spóźnienia. Taki WF między innymi lekcjami to żadna przyjemność, w dodatku potem niektórzy śmierdzą na lekcji tak strasznie, że aż się robi słabo. No sorry, każdy ma inne podejście do higieny.\nPani wuefistka to osobny temat. W zeszłym roku uczyła nas kobieta, do której nie miałam zastrzeżeń - zawsze na sportowo, ćwiczenia były też ok. W tym roku dostała się nam paniusia (przepraszam, inaczej się nie da), która na lekcję przychodzi w butach na koturnie, w pełnym makijażu, a jedynym sportowym elementem jest kolorowa, obcisła bluza. Już widzę, jak się poci i spływa jej to smoky eye. Kiedy zobaczyła, że dobrze biegam, na siłę wysłała mnie na treningi lekkoatletyczne.\nTe dwie godziny WF-u z nią szczerze mówiąc nie dają mi nic. Jakiś tam skok przez kozła, przewroty, gra w koszykówkę? Kiedy ja gier zespołowych nienawidzę, wolę taniec, w który wkładam zdecydowanie więcej wysiłku. Tego tańca rzecz jasna nikt nie bierze pod uwagę. W szkole nie ma wyboru, lekcje WFu są takie same, wtórne i w ogóle nie biorą pod uwagę indywidualnych predyspozycji. Nie nadaję się do koszykówki, ale umiem kręcić piruety - to w szkolnym pojęciu zupełnie bez znaczenia.\nMoże po prostu powinno się innych zachęcać do ruchu w ogóle? Przecież sport ma być przyjemnością, nie przymusem. W szkole przyjemność mam z niego żadną. Poza szkołą - ogromną, bo robię to co lubię.


Pogoda na zimę. IMGW podał długoterminowe prognozy - imalopolska\nadmin 1 month ago leave a comment1097 views\n“Na obszarze całego kraju średnia miesięczna temperatura powietrza najprawdopodobniej mieścić się będzie w zakresie normy wieloletniej z lat 1991-2020” – poinformował Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej w długoterminowej prognozie pogody, dodając, że powyżej normy uplasują się opady. Instytut zaznaczył, że prognoza ma charakter “eksperymentalny”.\nIMGW opublikował długoterminową prognozę, obejmującą nadchodzące miesiące: listopad, grudzień i styczeń. Z informacji wynika, że średnia miesięczna temperatura będzie mieścić się w normie w listopadzie i w grudniu i przekraczać normę dla stycznia 2022. I tak np. w Warszawie w listopadzie ma być od 3,5 do 5,3 st. Celsjusza, w grudniu – od -0,4 do 1,5 stopnia, a w styczniu – od -2,6 do -0,3 st.\nW Krakowie listopad to 3,8 stopni C., grudzień – od -1 do +1 st., a pierwszy miesiąc nowego roku przywita nas temperaturami w zakresie od -1,8 do -0,4 st. W Gdańsku zaś listopad spędzimy w temperaturach od 4,7 do 5,7 st., grudzień od 1,6 do 2,9 stopni, zaś styczeń to już od -0,7 do 1,6 st. C.\nZOBACZ: Pogoda w Polsce. Nadchodzi arktyczne powietrze znad Białorusi\nWedług prognozy IMGW w całym kraju opady będą kształtować się w normie w listopadzie i w grudniu, zaś powyżej normy – w styczniu. Instytut podkreśla, że wzorem innych ośrodków meteorologicznych, porównuje średnią miesięczną temperaturę powietrza i sumę opadów do normy za ostatnie 30 lat.\n– Prognoza listopada, grudnia i stycznia ze średnią temperaturą powietrza „powyżej normy” nie jest równoznaczna z tym, że nie występować będą np. dni z temperaturą maksymalną powyżej 15 st. C, a prognoza ze średnią „poniżej normy” – np. dni z temperaturą minimalną poniżej -5 st. C – przypomina IMGW.


Premiera książki "Dlaczego chrześcijanie potrzebują Żydów?" | W serwisie Polskiej Rady Chrześcijan i Żydów\nPremiera książki "Dlaczego chrześcijanie potrzebują Żydów?"\nPielęgnowanie tych korzeni oraz świadomość ich głębokości potrzebne są każdemu chrześcijaninowi, ponieważ umacnia jego chrześcijańską wiarę i poczucie przynależności do ludu Bożego. Na tytułowe pytanie: "Dlaczego chrześcijanie potrzebują Żydów?" autor odpowiada nie tylko z wnikliwością wytrawnego badacza, ale również z troską Europejczyka, myślącego o bezpieczeństwie i trwałości fundamentów naszej cywilizacji.\nKsiążka Jana Grosfelda ukazuje się w serii "Wyobraźnia Dialogu", która jest odpowiedzią na widoczną w naszym stuleciu potrzebę rozwoju sztuki myślenia dialogicznego. Dialog międzyreligijny wyrasta z przekonania, że każda religia i kultura jest inspiracją do zastanowienia się nad tajemnicą świata, w szczególności nad różnorodnością dróg i doświadczeń człowieka skierowanego ku Bogu.


Najważniejsze informacje o podróży do Bjelovar. Wskazówki i ostrzeżenia dotyczące bezpieczeństwa podróży oraz porady turystyczne 2019\nBjelovar - Porady, informacje, opieka zdrowotna, bezpieczeństwo i ceny 2019 *\nCzas lokalny: 03:23\nPrzeczytaj o przestępczości, bezpieczeństwie, zanieczyszczeniach, korkach i innych statystykach w poszczególnych miastach w Chorwacji\nChorwacja Środkowa · Istria · Wyspy Chorwacji · Hvar · Kvarner · Rijeka · Brač · Dalmacja Środkowa · Północna Dalmacja · Południowa Dalmacja · Park Narodowy Krka · Zagrzeb · Korčula · Pula · Zadar · Rovinj · Split · Dubrownik · Park Narodowy Jezior Plitwickich · Zagrzeb - Centar · Osijek · Slavonski Brod · Sesvete · Karlovac · Varaždin · Stenjevec · Szybenik · Sisak · Velika Gorica · Vinkovci · Vukovar · Koprivnica · Požega · Zaprešić · Solin · Čakovec · Virovitica · Samobor ·\nZarezerwuj najlepsze hotele w Bjelovar - w partnerstwie z booking.com\nPorównaj ceny hoteli w Bjelovar. Zaoszczędź nawet do 80%\n20.4 - 34 (EUR)\n44.4 - 60 (EUR)\nPokaż więcej Oferty hotelowe w pobliżu Bjelovar Pokaż hotele na mapie » Oferty hoteli i zakwaterowania w Chorwacji\nDane klimatyczne i najlepszy czas na podróż do Bjelovar\nIndeks ogólny klimatu wysoki (69) bardzo wysoki (80) bardzo wysoki (85) bardzo wysoki (95) bardzo wysoki (99) bardzo wysoki (100) bardzo wysoki (99) bardzo wysoki (100) bardzo wysoki (100) bardzo wysoki (98) bardzo wysoki (89) bardzo wysoki (73)\nTemperatura w dzień (średnia) 4℃ 7℃ 12℃ 17℃ 21℃ 26℃ 28℃ 27℃ 22℃ 16℃ 11℃ 6℃\nTemperatura w dzień (min) -8℃ -2℃ -3℃ 2℃ 11℃ 15℃ 14℃ 17℃ 9℃ 6℃ 2℃ -6℃\nTemperatura w dzień (maks) 17℃ 19℃ 24℃ 28℃ 29℃ 35℃ 37℃ 39℃ 33℃ 27℃ 24℃ 15℃\nTemperatura w nocy (średnia) -3℃ 0℃ 2℃ 6℃ 10℃ 13℃ 16℃ 14℃ 11℃ 7℃ 3℃ -2℃\nTemperatura w nocy (min) -17℃ -15℃ -9℃ -3℃ 2℃ 7℃ 8℃ 6℃ 3℃ -2℃ -7℃ -18℃\nTemperatura w nocy (maks) 9℃ 10℃ 11℃ 14℃ 16℃ 21℃ 23℃ 20℃ 19℃ 16℃ 12℃ 8℃\nGrad 0% 0% 0% 0% 1% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%\nDeszczowy dzień 34% 35% 31% 34% 43% 36% 28% 30% 39% 41% 35% 30%\nMglisty dzień 19% 12% 4% 4% 2% 2% 1% 5% 10% 19% 20% 25%\nWietrzny dzień 5% 7% 13% 11% 8% 2% 0% 1% 2% 5% 5% 5%\nBurzliwy dzień 1% 0% 0% 3% 8% 13% 11% 14% 4% 2% 1% 0%\nParny dzień 0% 0% 0% 0% 0% 3% 7% 2% 0% 0% 0% 0%\nPochmurny dzień 100% 100% 100% 100% 100% 100% 100% 100% 100% 100% 100% 100%\nWilgotny dzień 0% 0% 0% 0% 7% 46% 71% 69% 31% 2% 0% 0%\nŚnieg 23% 17% 4% 2% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 2% 7%\nOpady deszczu 49% 47% 35% 35% 43% 36% 28% 30% 39% 41% 36% 35%\nPunkt rosy (wysoki - średnio) -3℃ 0℃ 0℃ 4℃ 9℃ 13℃ 15℃ 14℃ 11℃ 8℃ 3℃ -1℃\nPunkt rosy (wysoki - min) -13℃ -5℃ -8℃ -3℃ 4℃ 8℃ 10℃ 12℃ 6℃ 2℃ -6℃ -12℃\nPunkt rosy (wysoki - maks) 9℃ 11℃ 12℃ 16℃ 17℃ 22℃ 32℃ 22℃ 19℃ 17℃ 16℃ 8℃\nPunkt rosy (niski - średnia) -4℃ -1℃ -1℃ 3℃ 8℃ 12℃ 14℃ 13℃ 10℃ 7℃ 2℃ -2℃\nPunkt rosy (niski - maks) 7℃ 6℃ 7℃ 12℃ 15℃ 20℃ 21℃ 19℃ 17℃ 14℃ 11℃ 6℃\nWśród podróżnych mówi się, że Bjelovar to dobry kierunek podróży przez cały rok, ale na pewno najlepsze miesiące ze względu na pogodę to: Czerwiec, Sierpień, Wrzesień.\nJeśli zamierzasz pojechać do Bjelovar, pamiętaj, że najcieplejsze miesiące to:\nlipiec (dzień: 28℃, noc: 16℃)\nsierpień (dzień: 27℃, noc: 14℃)\nczerwiec (dzień: 26℃, noc: 13℃).\nNajchłodniejszym miesiącem jest styczeń o temperaturze pomiędzy -3℃ w nocy i 4℃ w ciągu dnia.\nW Bjelovar miesiące w których jest najwyższa szansa na deszcz to:\npaździernik - 41%\nwrzesień - 39%.\nNajwiększe szanse na opady deszczu w Bjelovar występują w: maj, październik, wrzesień\nMarzec, kwiecień, maj to najbardziej wietrzne miesięcę w Bjelovar. Najbardziej wietrzny miesiąc to: marzec z 11 % szansą na silny wiatr.\nJakość i bezpieczeństwo publicznej oraz prywatnej służby zdrowia w Bjelovar\nOgólny wskaźnik jakości opieki zdrowotnej wysoki (63) wysoki (64) wysoki (61) wysoki (61) wysoki (64) wysoki (63) wysoki (64)\nKompetencje pracowników opieki zdrowotnej bardzo wysoki (71) bardzo wysoki (70) bardzo wysoki (71) bardzo wysoki (71) bardzo wysoki (71) bardzo wysoki (71) bardzo wysoki (71)\nKoszty opieki medycznej bardzo wysoki (77) bardzo wysoki (78) bardzo wysoki (77) bardzo wysoki (77) bardzo wysoki (77) bardzo wysoki (77) bardzo wysoki (77)\nZadowalający czas oczekiwania niski (34) niski (34) niski (34) niski (34) niski (34) niski (34) niski (34)\nSzybkość badań i raportów niski (49) niski (49) niski (49) niski (49) niski (49) niski (49) niski (49)\nDokładność i kompletność opieki zdrowotnej wysoki (67) wysoki (63) wysoki (67) wysoki (67) wysoki (67) wysoki (67) wysoki (67)\nŻyczliwość i uprzejmość personelu medycznego wysoki (65) wysoki (64) wysoki (65) wysoki (65) wysoki (65) wysoki (65) wysoki (65)\nNowoczesny sprzęt i leczenie wysoki (66) wysoki (63) wysoki (66) wysoki (66) wysoki (66) wysoki (66) wysoki (66)\nDogodność lokalizacji bardzo wysoki (79) bardzo wysoki (77) bardzo wysoki (79) bardzo wysoki (79) bardzo wysoki (79) bardzo wysoki (79) bardzo wysoki (79)\nOgólny wskaźnik jakości i profesjonalizmu w służbie zdrowia jest wysoki w Bjelovar. Umiejętności i kompetencje pracowników opieki zdrowotnej są oceniane wysoko. W nagłych przypadkach w Bjelovar trzeba być przygotowanym na wysokie koszty opieki zdrowotnej. Zadowolenie z czasu oczekiwania i czasu reakcji w instytucjach medycznych nie jest zadowalające. Diagnoza i czas potrzebny na badania lekarskie jest niestety dość wolny. Pacjenci oceniają wysoko życzliwość lekarzy i pielęgniarek. Wizyty są miłe i profesjonalne. Opieka zdrowotna w Bjelovar wykorzystuje nowoczesny sprzęt medyczny. Lokalizacje placówek medycznych są dobre. Łatwo znajdziesz lekarza.\nTransport publiczny, komunikacja, ruch uliczny w Bjelovar\nMieszkańcy Bjelovar na podróż w jedną stronę z domu do pracy potrzebują średnio około 32 minut. Podróżujący spędzają zwykle kilka minut w trakcie przemieszczania się przez miasto. Poziom nieefektywności ruchu w Bjelovar jest umiarkowany. Średnio mieszkańcy Bjelovar codziennie pokonują odległość: 11.45 km. Średni czas przemieszczania się na piechotę w Bjelovar wynosi: 4 minut. Jeśli zdecydujesz się korzystać z transportu publicznego, należy dodać 2 minut na czekanie na przystanku. Mieszkańcy Bjelovar zwykle do poruszania się używają: tramwajów, prywatnych samochodów, autobusów.\nOgólna analiza ruchu w Bjelovar\nPrzebyty dystans 11.45km 10.05km 11.22km 11.22km 11.68km 11.45km 11.68km\nCzas oczekiwania na transport 2 minut 1 minut 2 minut 2 minut 2 minut 2 minut 2 minut\nCzas jazdy samochodem 13 minut 11 minut 12 minut 12 minut 13 minut 13 minut 13 minut\nCzas jazdy tramwajem 4 minut 3 minut 4 minut 4 minut 4 minut 4 minut 4 minut\nCzas podróży na rowerze 1 minut 1 minut 1 minut 1 minut 1 minut 1 minut 1 minut\nCzas podróży pociągiem 1 minut 0 minut 1 minut 1 minut 1 minut 1 minut 1 minut\nCzas chodzenia piechotą 4 minut 6 minut 4 minut 4 minut 5 minut 4 minut 5 minut\nCzas podróży autobusem 4 minut 3 minut 4 minut 4 minut 4 minut 4 minut 4 minut\nDługość czasu aby dotrzeć do pracy w Bjelovar bardzo niski (1) bardzo niski (0) bardzo niski (1) bardzo niski (1) bardzo niski (1) bardzo niski (1) bardzo niski (1)\nŚredni czas potrzebny na dotarcie w jednym kierunku w Bjelovar 32 minut 29 minut 31 minut 31 minut 33 minut 32 minut 33 minut\nCzas dojazdu do pracy niski (40) niski (35) niski (39) niski (39) niski (41) niski (40) niski (41)\nOszacowanie nieefektywności ruchu niski (37) niski (34) niski (36) niski (36) niski (38) niski (37) niski (38)\nEmisja CO2 niski (37) niski (33) niski (36) niski (36) niski (38) niski (37) niski (38)\nGłówny środek lokomocji w Bjelovar\nPraca z domu 4.24% 4.00% 4.16% 4.16% 4.33% 4.24% 4.33%\nChodzenie do pracy pieszo 12.74% 21.71% 12.49% 12.49% 13.00% 12.74% 13.00%\nTramwaj 16.14% 10.86% 15.82% 15.82% 16.47% 16.14% 16.47%\nPociąg lub metro 1.70% 1.14% 1.67% 1.67% 1.73% 1.70% 1.73%\nSamochód 44.20% 46.29% 43.31% 43.31% 45.10% 44.20% 45.10%\nAutobus lub trolejbus 10.20% 8.57% 10.00% 10.00% 10.41% 10.20% 10.41%\nRower 5.94% 5.71% 5.83% 5.83% 6.07% 5.94% 6.07%\nMotocykl 0.85% 1.71% 0.83% 0.83% 0.86% 0.85% 0.86%\nPrzebyty dystans 8.56km 8.91km 8.39km 8.39km 8.73km 8.56km 8.73km\nCzas oczekiwania na transport 6 minut 6 minut 6 minut 6 minut 6 minut 6 minut 6 minut\nCzas chodzenia piechotą 7 minut 7 minut 7 minut 7 minut 7 minut 7 minut 7 minut\nCzas jazdy tramwajem 24 minut 25 minut 23 minut 23 minut 24 minut 24 minut 24 minut\nPrzebyty dystans 2.40km 7.17km 2.35km 2.35km 2.45km 2.40km 2.45km\nCzas jazdy motocyklem 6 minut 14 minut 6 minut 6 minut 6 minut 6 minut 6 minut\nPrzebyty dystans 12.61km 14.37km 12.36km 12.36km 12.87km 12.61km 12.87km\nCzas oczekiwania na transport 4 minut 5 minut 4 minut 4 minut 4 minut 4 minut 4 minut\nCzas chodzenia piechotą 4 minut 5 minut 4 minut 4 minut 4 minut 4 minut 4 minut\nCzas podróży autobusem 29 minut 33 minut 29 minut 29 minut 30 minut 29 minut 30 minut\nPrzebyty dystans 14.67km 12.97km 14.37km 14.37km 14.96km 14.67km 14.96km\nCzas chodzenia piechotą 1 minut 1 minut 1 minut 1 minut 1 minut 1 minut 1 minut\nCzas jazdy samochodem 27 minut 23 minut 26 minut 26 minut 27 minut 27 minut 27 minut\nPrzebyty dystans 5.35km 5.10km 5.24km 5.24km 5.46km 5.35km 5.46km\nCzas chodzenia piechotą 0 minut 0 minut 0 minut 0 minut 0 minut 0 minut 0 minut\nCzas podróży na rowerze 19 minut 18 minut 19 minut 19 minut 20 minut 19 minut 20 minut\nPrzebyty dystans 3.37km 2.73km 3.30km 3.30km 3.44km 3.37km 3.44km\nCzas chodzenia piechotą 16 minut 18 minut 16 minut 16 minut 17 minut 16 minut 17 minut\nPrzestępczość i zagrożenia w Bjelovar\nWskaźnik przestępczości umiarkowany (50) bardzo niski (24) niski (49) niski (49) bardzo niski (23) bardzo niski (23) bardzo niski (23)\nIndeks bezpieczeństwa niski (49) bardzo wysoki (75) niski (48) niski (48) bardzo wysoki (74) bardzo wysoki (76) bardzo wysoki (74)\nPoziom przestępczości w Bjelovar niski (45) bardzo niski (17) niski (45) niski (45) bardzo niski (17) bardzo niski (13) bardzo niski (17)\nWzrost przestępczości w ciągu ostatnich 3 lat wysoki (66) niski (47) wysoki (66) wysoki (66) niski (48) umiarkowany (55) niski (48)\nPrawdopodobieństwo włamania do domu i kradzieży rzeczy umiarkowany (54) bardzo niski (22) umiarkowany (54) umiarkowany (54) bardzo niski (22) bardzo niski (27) bardzo niski (22)\nKradzieże samochodów w Bjelovar niski (41) bardzo niski (16) niski (41) niski (41) bardzo niski (16) bardzo niski (19) bardzo niski (16)\nKradzież rzeczy z samochodu wysoki (62) bardzo niski (23) wysoki (62) wysoki (62) bardzo niski (23) bardzo niski (25) bardzo niski (23)\nPrzestępstwa przeciwko mieniu wysoki (65) niski (31) wysoki (64) wysoki (64) niski (30) niski (30) niski (30)\nZagrożenie przestępczością narkotykową wysoki (62) bardzo niski (29) wysoki (62) wysoki (62) bardzo niski (26) bardzo niski (22) bardzo niski (26)\nAgresywne przestępstwa z użyciem przemocy, napaści i rozboju umiarkowany (50) bardzo niski (18) umiarkowany (50) umiarkowany (50) bardzo niski (19) bardzo niski (16) bardzo niski (19)\nBezpieczeństwo samotnego spaceru w ciągu dnia bardzo wysoki (75) bardzo wysoki (93) bardzo wysoki (74) bardzo wysoki (74) bardzo wysoki (94) bardzo wysoki (88) bardzo wysoki (94)\nBezpieczeństwo samotnego spaceru w nocy umiarkowany (50) bardzo wysoki (79) umiarkowany (50) umiarkowany (50) bardzo wysoki (79) bardzo wysoki (83) bardzo wysoki (79)\nNiebezpieczeństwo bycia zaatakowanym niski (41) bardzo niski (18) niski (41) niski (41) bardzo niski (17) bardzo niski (19) bardzo niski (17)\nNiesprowokowany atak ze względu na kolor skóry, wyznanie lub orientację seksualną niski (33) bardzo niski (18) niski (33) niski (33) bardzo niski (19) bardzo niski (16) bardzo niski (19)\nObawa pobicia i kradzieży w Bjelovar niski (45) bardzo niski (16) niski (45) niski (45) bardzo niski (16) bardzo niski (13) bardzo niski (16)\nObelgi (w tym z podtekstem seksualnym) umiarkowany (50) bardzo niski (21) umiarkowany (50) umiarkowany (50) bardzo niski (21) bardzo niski (19) bardzo niski (21)\nKorupcja i łapówkarstwo w Bjelovar bardzo wysoki (75) bardzo wysoki (70) bardzo wysoki (74) bardzo wysoki (74) bardzo wysoki (75) wysoki (63) bardzo wysoki (75)\nW ostatnich latach wzrósł poziom przestępczości. Ogólnie można czuć się bezpiecznie podczas spaceru w ciągu dnia. Samotny spacer w nocy może być niebezpieczny. Jeśli nie będziesz prowokować niebezpiecznych sytuacji szanse napadu są raczej niskie w Bjelovar. Nie zostawiaj rzeczy w samochodzie, mogą zostać skradzione. Szanse, aby usłyszeć obelgi lub molestowanie seksualne są umiarkowane. Turyści z innym kolorem skóry, pochodzeniem etnicznym, wyznaniem lub orientacją seksualną mogą czuć się bezpiecznie, ponieważ Bjelovar jest tolerancyjnym miejscem.\nJakość życia w Bjelovar - 71 - - 72 - -\nJakość opieki zdrowotnej w Bjelovar - 64 - 38 55 68 88\nPoziom zagrożenia przestępczością w Bjelovar 50 24 - 11 23 17 30\nIndeks bezpieczeństwa w Bjelovar 49 75 - 88 76 82 69\nNieskuteczność ruchu w Bjelovar - 6 - 9 5 - -\nKorki w Bjelovar - 11 - 24 12 - -\nKorki (czas w minutach) - 22 - 43 18 - -\nIndeks cen konsumpcyjnych - 35 28 - 31 - 33\nIndeks cen konsumpcyjnych, w tym wynajem - 26 20 - 22 - 24\nCeny w restauracjach w Bjelovar 16 21 14 18 17 15 20\nCeny nieruchomości w stosunku do dochodu - 1 - - 1 - 1\nCeny jedzenia w Bjelovar 20 25 21 - 23 - 26\nCeny wynajmu mieszkań w Bjelovar 4 11 6 7 8 3 8\nSiła nabywcza w Bjelovar - 32 42 - 26 - 36\nOgólny indeks zanieczyszczenia 5 26 - - 15 58 7\nZanieczyszczenia w Bjelovar, Chorwacja\nOgólny indeks zanieczyszczenia 30 30 30 30 31 30 31\nPM2,5 Aerozole atmosferyczne (pył) o średnicy nie więcej niż 2,5 μm 21 - 20 20 21 21 21\nPM10 Pyły zawieszone, rozmiar 10 mikronów lub mniej 34 - 33 33 35 34 35\nPoziom zanieczyszczenia powietrza w Bjelovar niski (30) bardzo niski (28) niski (30) niski (30) niski (30) niski (30) niski (30)\nPoziom zanieczyszczenia i niedostępność wody pitnej w Bjelovar bardzo niski (13) bardzo niski (13) bardzo niski (13) bardzo niski (13) bardzo niski (13) bardzo niski (13) bardzo niski (13)\nPoziom niezadowolenia z utylizacji śmieci w Bjelovar niski (41) niski (37) niski (41) niski (41) niski (41) niski (41) niski (41)\nPoziom śmieci i brudu w Bjelovar niski (30) niski (30) niski (30) niski (30) niski (30) niski (30) niski (30)\nPoziom uciążliwego hałasu i zanieczyszczenie światłem w Bjelovar niski (39) niski (35) niski (39) niski (39) niski (39) niski (39) niski (39)\nZanieczyszczenie wody w Bjelovar bardzo niski (26) bardzo niski (24) bardzo niski (26) bardzo niski (26) bardzo niski (26) bardzo niski (26) bardzo niski (26)\nNiezadowolenie ze spędzania czasu w Bjelovar bardzo niski (17) bardzo niski (17) bardzo niski (17) bardzo niski (17) bardzo niski (17) bardzo niski (17) bardzo niski (17)\nPowszechne niezadowolenie z miejskiej zieleni i parków bardzo niski (25) bardzo niski (28) bardzo niski (25) bardzo niski (25) bardzo niski (25) bardzo niski (25) bardzo niski (25)\nCzystość i zadowolenie z życia w Bjelovar, Chorwacja\nJakość otaczającego powietrza w Bjelovar wysoki (69) bardzo wysoki (71) wysoki (69) wysoki (69) wysoki (69) wysoki (69) wysoki (69)\nJakość i dostęp do wody pitnej w Bjelovar bardzo wysoki (86) bardzo wysoki (86) bardzo wysoki (86) bardzo wysoki (86) bardzo wysoki (86) bardzo wysoki (86) bardzo wysoki (86)\nZadowolenie z utylizacji śmieci umiarkowany (58) wysoki (62) umiarkowany (58) umiarkowany (58) umiarkowany (58) umiarkowany (58) umiarkowany (58)\nCzystość i porządek w Bjelovar wysoki (69) wysoki (69) wysoki (69) wysoki (69) wysoki (69) wysoki (69) wysoki (69)\nSpokój i brak zanieczyszczeń światłem w Bjelovar wysoki (60) wysoki (64) wysoki (60) wysoki (60) wysoki (60) wysoki (60) wysoki (60)\nJakość wody w Bjelovar bardzo wysoki (73) bardzo wysoki (75) bardzo wysoki (73) bardzo wysoki (73) bardzo wysoki (73) bardzo wysoki (73) bardzo wysoki (73)\nZadowolenie ze spędzania czasu w Bjelovar bardzo wysoki (82) bardzo wysoki (82) bardzo wysoki (82) bardzo wysoki (82) bardzo wysoki (82) bardzo wysoki (82) bardzo wysoki (82)\nJakość miejskiej zieleni i parków w Bjelovar bardzo wysoki (74) bardzo wysoki (71) bardzo wysoki (74) bardzo wysoki (74) bardzo wysoki (74) bardzo wysoki (74) bardzo wysoki (74)\nBjelovar jest mało zanieczyszczonym miejscem. Pod tym względem wycieczka do Bjelovar nie powinna być zagrożeniem. Jest to jedno z tych miejsc, gdzie wiele hektarów terenu jest terenami zielonymi. Bjelovar oferuje mnóstwo parków, ogrodów lub naturalnej zieleni, gdzie podróżujący mogą cieszyć się z odpoczynku. Odwiedzający i mieszkańcy wysoko cenionią czas spędzony w Bjelovar. Wiele aspektów życia w Bjelovar powoduje, że pobyt tu jest bardzo miły. Jest to miejsce z dobrą jakością powietrza. Obszar ten nie jest za czysty. Czasami pojawiają się kłopoty z usługami komunalnymi. Jakość wody pitnej jest bardzo dobra. Bjelovar jest cichym miejscem a światła miejskie są bardzo dyskretne. Zanieczyszczenie wody jest niskie.\nObliczyliśmy, że całkowite koszty rezerwacji hotelu w Bjelovar są niższe niż koszt zakwaterowania w Stanach Zjednoczonych\nWskaźnik cen towarów i usług konsumpcyjnych (CPI) mierzy zmiany poziomu cen towarów i usług nabywanych przez gospodarstwa domowe. Wartości indeksu cen w Bjelovar wynoszą 48 i są niższe niż w Stanach Zjednoczonych. Oznacza to, że ceny w Bjelovar są niższe niż ceny w Stanach Zjednoczonych. Podczas planowania budżetu podróży do Bjelovar warto pamiętać, że ceny artykułów spożywczych są niższe niż w Stanach Zjednoczonych.\nCena chleba w Bjelovar wynosi 0.77 $ USD\nCena butelki wody (1,5 litra) w Bjelovar to 0.92 $ USD\nCena butelki wina w Bjelovar wynosi 4.60 $ USD\nCena lokalnego piwa w Bjelovar to koszt: 1.10 $ USD\n12 jaj w Bjelovar kosztuje 2.00 $ USD\nCena litra mleka w Bjelovar wynosi 0.84 $ USD\nDowiedz się więcej o cenach: Ceny w Bjelovar\nKolejną rzeczą, którą prawdopodobnie chcesz wiedzieć jest cena paliwa w Bjelovar:\nCena Diesela 1.75 $ USD (Archiwalne dane z ostatnich lat w Chorwacji)\nOpieka zdrowotna i bezpieczeństwo w Bjelovar\nRanking opieki zdrowotnej opiera się na indeksie czynników takich jak: szybkość usługi, ochrona prywatności, jakość udogodnień, pracownikach, sprzęcie, personelu, lekarzach i kosztach. Indeks opieki zdrowotnej dla Bjelovar wynosi 65. Na podstawie tych danych można stwierdzić, że opieka zdrowotna w Bjelovar jest gorsza niż w Stanach Zjednoczonych.\nW Bjelovar jest mniej niebezpiecznie niż w Stanom Zjednoczonym. A jakość życia jest gorsza niż standard życia w Stanach Zjednoczonych.\nTe wykresy pokazują szczegółowe porównanie dotyczące bezpieczeństwa, ochrony zdrowia oraz cen w Bjelovar\nMożna porównać te ważne statystyki z innymi krajami: Słowenia, Austria, Węgry, Włochy\nIndeks cen restauracji to koszt obiadu w typowej restauracji w Bjelovar\nWydatki podróżne, ceny, ochrona zdrowia i bezpieczeństwo w Bjelovar 2019\nChorwacja - Przewodnik podróżnika do bezpiecznej podróży!\nChorwacja jest małą idylliczną wyspą na Adriatyku, obdarzoną zapierającą dech w piersiach naturalną przepychem w południowo-wschodniej części Europy. Każdego roku do tego miejsca dociera ogromna liczba podróżnych poszukujących wypoczynku i spokoju w ciepłym, morskim brzegu. Czy masz plany powrotu do tego hipnotyzującego kraju? Następnie zapoznaj się z poniższymi wskazówkami i poradami przed zapakowaniem torebek. Dzięki tym radom nie będziecie Państwo narażeni na niebezpieczeństwo i nie będziecie mogli znaleźć się w strefie niebezpieczeństwa na tym nieznanym terytorium.\nAby zapewnić maksymalne bezpieczeństwo i ochronę, zawsze trzymaj się swoich rzeczy. Chociaż działalność przestępcza w tych dziedzinach jest rzadkością, podjęcie wystarczających środków zapobiegawczych jest naprawdę ważne. Bądź czujny zwłaszcza w tętniących życiem miejscach turystycznych, gdzie kieszonkowie są dość aktywne i może również zostawić bez grosza, chwytając swoje pieniądze i inne cenne przedmioty. Nie należy więc nosić przy sobie ważnych dokumentów lub dużych ilości gotówki do popularnych atrakcji turystycznych. Uważaj na lokalne kluby, które mogą pobierać nadmierne opłaty, a jeśli odmówisz zapłaty, mogą Ci również grozić. Jeśli taki incydent ma miejsce, zadzwoń do miejscowej policji i złóż raport przeciwko tym, którzy próbowali cię nękać. Planując wycieczkę po strefach poza listą, bądź ostrożny, ponieważ w niektórych obszarach znajdują się miny lądowe, które nadal mają szanse wybuchu. Obszary górskie są podatne na niekorzystne warunki pogodowe, dlatego należy zachować ostrożność i zasięgnąć porady lokalnych władz przed wyruszeniem na wędrówki. Są szanse na zagubienie się na górskich szlakach. Zadzwoń pod numer 112, jeśli potrzebujesz pomocy w nagłych wypadkach. Napęd tylko wtedy, gdy posiadasz ważną licencję, którą możesz wyświetlić, jeśli zażądały tego policjanci. Jeśli prowadzisz własny samochód, upewnij się, że masz przy sobie wszystkie ważne dokumenty, w tym kartę własności. Jeśli nie będziesz w stanie przedstawić żadnego dokumentu policji, nie będziesz mógł prowadzić swojego samochodu.\nDobrze jest mieć przy sobie paszport podczas jazdy po ulicach, ponieważ policjanci mogą poprosić Cię o okazanie ważnego dowodu tożsamości. Zachowaj kserokopię paszportu, abyś mógł pokazać go policji w przypadku zagubienia oryginalnego paszportu. Nie należy nosić przy sobie żadnego nielegalnego narkotyku, ponieważ jest on uważany w Chorwacji za przestępstwo i może zostać aresztowany, jeśli zostaniesz złapany na czerwonej ręce.\nnależy wykonać badanie lekarskie zanim w końcu udasz się w kierunku Chorwacji. Dowiedz się, czy istnieją jakiekolwiek wymagania dotyczące szczepień na sześć do ośmiu miesięcy przed wyjazdem na wycieczkę. Sprawdź, czy są jakieś wiadomości dotyczące niedawnego wybuchu jakiejkolwiek choroby zakaźnej. Zbierz wszystkie przydatne informacje na temat zdrowia, zanim w końcu odwiedzisz Chorwację. Wybierz numer 112, jeśli wystąpi jakakolwiek sytuacja awaryjna.\nta mała wyspa jest czasami aktywna sejsmicznie, a większość wstrząsów to wstrząsy o niskiej intensywności, które nie powodują żadnych znaczących szkód w ich stylu życia. Zwróć się do władz lokalnych o pomoc, jeśli czujesz trzęsienie ziemi. Innym zagrożeniem, o którym wszyscy turyści muszą być świadomi, jest pożar. Występuje głównie w okresie letnim. Tak więc, podczas jazdy po lesie, upewnij się, że nie rzucasz palących się papierosów.\nNie idź na żadną nieoficjalną wymianę pieniędzy, ponieważ możesz zostać oszukany fałszywymi banknotami. Banki wymiany walut są zawsze dostępne, aby wymienić Twoje pieniądze na ich lokalną walutę.\nNapiwki w Chorwacji\nNapiwki w restauracji: 4%\nBjelovar - Szczepionki i informacje zdrowotne\n• Jakie szczepienia przed podróżą do Bjelovar ?\n• Podczas podróży do Chorwacji możesz mieć do czynienia z: Wirusowe Zapalenie Wątroby typu A, Wścieklizna, Zapalenie wątroby typu B.\n• Czy owady mogą stanowić zagrożenie w Bjelovar ?\n• Czy powinienem martwić się zarazkami w Bjelovar ?\nPytanie zadane przez: Luigi Villa\n• Czy Bjelovar to aktualnie bezpieczne miejsce na podróż? Czy bezpiecznie spędzić tam czas? Jak teraz wygląda kwestia bezpieczeństwa w Bjelovar ?\nPytanie zadane przez: 장 성훈\n• Obecnie Bjelovar to miejsce uważane za umiarkowanie bezpieczne ale podróż tam powinna być raczej bezpieczna. W ostatnich latach spadł poziom przestępczości.\n• Czy jest bezpiecznie chodzić po ulicach Bjelovar ?\nPytanie zadane przez: Pemba Chaulagain\n• Niebezpieczeństwo bycia zaatakowanym w Bjelovar jest bardzo niskie i możesz czuć się bezpiecznie podczas pobytu.\n• Kiedy pada deszcz w Bjelovar ?\nPytanie zadane przez: Thea Molenaar\n• Szansa na deszczowe dni jest najwyższa w miesiącach: maj, październik, wrzesień.\n• Kiedy jest najcieplejsza pogoda w Bjelovar ? Które miesiące są najcieplejsze?\nPytanie zadane przez: Leo Kirk\n• Najcieplej w Bjelovar jest w lipcu (28℃), sierpniu (27℃), czerwcu (26℃), wrześniu (22℃).\nJeśli zastanawiasz się, kiedy jest najlepszy czas, aby wybrać się do Bjelovar możesz przeczytać więcej informacji tutaj: Pogoda i klimat w Bjelovar.\nA kiedy jest najbardziej słonecznie? W styczniu, lutym, marcu.\n• Chciałbym wybrać się do Bjelovar w lecie. Jakiej pogody można się spodziewać?\nPytanie zadane przez: Odion Kabir\n• Miesiące letnie w Bjelovar to: czerwiec,lipiec,sierpień. W okresie letnim temperatura sięga aż do 28℃ a w nocy spada do około 13℃. A miesięczne średnie temperatury to: lipiec: 28℃, sierpień: 27℃, czerwiec: 26℃.\n• Jak wygląda zima w Bjelovar ? Jest zimno? Należy się spodziewać śniegu?\n• Zima zaczyna się w grudniu a kończy w lutym. Zimą jest bardzo chłodno w Bjelovar. Średnie temperatury to: luty: 7℃, grudzień: 6℃, styczeń: 4℃.\nPytanie zadane przez: Henryk Krupa\n• W listopadzie można oczekiwać temperatury 11℃ w dzień i 3℃ w nocy. Prawdopodobieństwo deszczu wynosi 35% a szansa wystąpienia silnego wiatru 5%.\n• Jak wyglądają sezonowe zmiany pogody w Bjelovar ?\nPytanie zadane przez: Carolina Figueiredo\n• Temperatury w Bjelovar charakteryzują się ostrym kontrastem między ciepłym latem (ze średnią temperaturą 27℃) i zimą (ze średnią temperaturą 5℃).\n• Który z zimowych miesiący jest najzimniejszy w Bjelovar ?\nPytanie zadane przez: Arian Honcescu\n• W Bjelovar najchłodniejszym miesiącem jest styczeń (4℃ w dzień i -3℃ w nocy).\n• Czy w Bjelovar jest duży ruch? Można spodziewać się korków?\nPytanie zadane przez: Алиса Иванов\n• Bjelovar to miasto bardzo przyjazne dla podróżnych, a korki uliczne nie są duże.\n• Jak podróżować w Bjelovar transportem publicznym? Jak długo będę czekać na publiczny środek lokomocji w Bjelovar ?\n• Transport publiczny w Bjelovar ma bardzo dobrą częstotliwość, więc nie będziesz musiał długo czekać. Zwykle oczekiwanie trwa mniej niż 2 minuty.\n• Zamierzam wybrać się do Bjelovar w marcu. Zastanawiam się, czy jest to miejsce bardzo zanieczyszczone?\nPytanie zadane przez: Helena Vaska\n• Czyste i dobrze utrzymane miejsce. Bjelovar to miejsce warte odwiedzenia.\n• Czy w Bjelovar są parki i zieleń miejska?\n• Bjelovar to miejsce gdzie jest dużo zieleni. Bjelovar jest również miejscem oferującym ogrody, place i parki, gdzie turyści mogą cieszyć się z odpoczynku.\n• Jak turyści oceniają pobyt w Bjelovar ? Jest to zadbane i czyste miejsce?\nPytanie zadane przez: Milagros Pérez\n• Goście bardzo doceniąja pobyt w Bjelovar. Świetne miejsce warte odwiedzenia. Czyste i przyjemne.\n• Czy macie jakieś wskazówki odnośnie opieki zdrowotnej dla turystów przebywających w Bjelovar ? Czy bezpiecznie jest korzystać z pomocy medycznej w Bjelovar ?\nPytanie zadane przez: Kalle Wisell\n• Publiczna i prywatna opieka zdrowotna w Bjelovar jest wysokiej jakości.\n• Planuje wyjazd do Bjelovar w maju. Jaki jest koszt opieki medycznej?\nPytanie zadane przez: Laura Baumann\n• Podczas podróży do Bjelovar trzeba być przygotowanym na wysokie koszty opieki medycznej.\n* All data are for illustration purposes only. They are based on the opinions and reports of residents and travelers. We are not responsible for their accuracy and topicality. Before leaving, we recommend personally check the situation in Bjelovar. For this purpose you can contact the embassy or consulate.


Filtr do wody Aquaphor Morion + zapas 3 wkładów na wymianę\nStrona główna Filtry do kuchni Aquaphor Morion + komplet 3 wkładów na wymianę gratis\nQmist - dyfuzor wodoru do twarzy - Nowość 2018\n1 158,00 zł 1 049,00 zł\nKod: DWM 101S\nNowej generacji, kompaktowy filtr odwróconej osmozy klasy premium z podwójną mineralizacją i dodatkowym kompletem 3 wkładów na wymianę.\nZ tym urządzeniem wyprodukujesz w domu wodę mineralną, zdatną do picia prosto z kranu, w cenie około 10 gr za litr!\n1. Filtr Aquaphor Morion DWM-101S (najnowsza wersja filtra z maja 2017 roku - z nowym rodzajem membrany oraz podwójną mineralizacją wody)\n2. Komplet dodatkowych 3 wkładów na kolejną wymianę (wkłady: K2, K5, K7M)\n3. Magiczny kubek ceramiczny - zmieniający kolor pod wpływem temperatury wody.\nWysyłka zabezpieczoną przesyłką kurierską DPD w ciągu 24 godzin.\nNasza firma jest autoryzowanym przedstawicielem handlowym Aquaphor Polska.\n--- Co wyróżnia system Aquaphor Morion od innych rozwiązań filtracyjnych? ---\nObejrzyj wideo i sprawdź jak możemy ułatwić Ci życie, wprowadzając do Twojego domu najnowszą technologię oczyszczania wody:\n--- Etapy filtracji ---\nStopień 1: wkład K5 - filtr mechaniczny 5 mikronów - oczyszczenie wody z osadów mechanicznych, nalotów, mułu.\nStopień 2: wkład K2 - filtr węglowy i mechaniczny w jednym (dokładność 3 mikrony) - eliminacja części związków w tym chloru. Zastosowane w filtrze złoże Aqualen zawiera drobiny srebra, co gwarantuje czystość bakteriologiczną filtra.\nStopień 4: mineralizator dolomitowy oraz węgiel szlifujący (wkład K7M): nadanie wodzie związków mineralnych (magnez, wapń, potas). Skład i stopień mineralizacji zbliżony do źródlanej wody butelkowanej. W filtrze morion zastosowano unikatowe rozwiązanie DWAY, dzięki któremu woda przepływa przez mineralizator dwukrotnie (w drodze do zbiornika oraz w drodze ze zbiornika do kranu), co zwiększa poziom jej nasycenia minerałami.\nW ramach tej oferty gratis warty 159 zł komplet 3 wkładów na roczną wymianę, który zawiera:\n1. K2 - wkład wstępny z filtrem węglowym wstępnym ze złożem Aqualen i filtracją do 3 mikronów.\n2. K5 - wkład filtracji wstępnej z filtrem mechanicznym 5 mikronów.\n3. K7-M - wkład mineralizujący z aktywnego węgla oraz naturalnego złoża dolomitowego, dzięki któremu do przefiltrowanej metodą odwróconej osmozy wody przenikają jony wapnia, magnezu, sodu i potasu.\n--- Aquaphor Morion w przestrzeni biurowej ---\nAquaphor Morion świetnie sprawdza się także jako źródło najwyższej jakości wody dla pracowników biura.\nDzięki wysokiej wydajności i łatwosci obsługi serwisowej filtr Morion coraz częściej zastępuje w firmach tradycyjne dystrybutory wody obsługując z powodzeniem kuchnie biurowe do 40 pracowników.\nTo pierwszy krok do produkcji domowych napojów. Rozbuduj filtr o saturator do wody gazowanej i ekologiczną butelkę wielorazowego użytku.\nZ naszymi rozwiązaniami:\n- Obniżysz koszty spożycia wody i napojów.\n- Zmienisz nawyki zakupowe - koniec z kupowaniem wody i napojów w butelkach.\n- Zadbasz o zdrowie swoje i rodziny - pijąc czystą wodę mineralną (prosto z kranu).\n- Zabierzesz swoją wodę i napoje ze sobą - dzięki ekologicznej butelce Equa.\n- Zaskoczysz rodzinę i znajomych - swoim nowym prozdrowotnym, ekonomicznym i ekologicznym podejściem do życia.\nElektroniczny licznik wody przefiltrowanej


EQUINOX, czyli zegar rodem z filmu science fiction | Gadżetomania.pl\nEQUINOX, czyli zegar rodem z filmu science fiction\nCo to jest? Wisi na ścianie i świeci dziwnym blaskiem? Odpowiedź jest prosta, choć tylko dla wtajemniczonych: zegar Equinox. Takie urządzenie przyozdobi każdy dom!\nZegar dla matematyka oraz miłośnika Salvadora Dali\nZegar ma mikrokontroler Ardunio Mini Pro. Jak pokazuje prezentacja, barwy zmieniają się co kilka godzin. Szczególnie efektownie wygląda Equinox nocą i o zmierzchu. Na wyposażenie składa się sześćdziesiąt diod RGB LED. Zresztą, po co się rozpisywać — mam filmik prezentujący zegar w działaniu.\nCzas zegarów nuklearnych\nWygląda to naprawdę nieziemsko, prawda? Jednak odczytywanie godziny może być nieco irytujące. Przyjrzyjcie się dokładnie obręczy — na biało świecą minuty, godziny i sekundy. Equinox może być bardzo fajną ozdobą, ale do odczytywania czasu raczej nie posłuży. Choć może to tylko kwestia wprawy?\nArt du Temps - zegar rodem z science fiction\nJak zamienić akwarium w niesamowity obcy świat rodem z filmów science fiction?\nZegar po eksplozji\nPralka rodem z przyszłości?\nSłynny film w wersji science fiction\nGadżety z filmów science fiction - które można kupić?\nTrzej cywile zaprojektowali amfibię szybciej i taniej, niż zakłady zbrojeniowe Sapphire Edge VS - gdzie desktop nie może, tam mini-PC pośle! Samsung Galaxy S z wysuwaną anteną! To nie podróbka… 7 powodów, dlaczego warto zostać fotografem – poradnik niepoważny Pierwszy kanał telewizyjny 3D HD wystartuje jeszcze tej wiosny Ten sześcian sam wystawia się na eBayu Dom w Alcácer do Sal - genialny czy paskudny? Zmiany w Cyfrowym Polsacie PS3 Slim poradzi sobie z dźwiękiem HD Nadchodzi rewolucja w domowym piciu piwa Skała to czy nie skała? Martin Scorsese opowiada o Blu-ray


Program naprawczy PO\nNie trzeba było długo czekać. Raptem kilka godzin, żeby wykazać, jak wielu myśli podobnie jak ja. Nikt nie wierzy w to, iż Schetyna spokornieje. Oczywiście, nie pozwoli sobie teraz na działanie z otwartą przyłbicą, ale knuł będzie dalej. Równie wielu podejrzewa, że DT reprezentuje podobna opinię. Dlatego dni GS są policzone. Ale czy to coś zmieni? Nie! A dlaczego? A dlatego, że...\nCiemny lud wraca?\n"Ta rozmowa kończy animozje wewnątrz PO. Otwieramy nowy rozdział - mówi nam jeden ze współpracowników marszałka (Schetyny- dop. autora blogu). Dodaje, że ta sprawa nie powinna wpłynąć na układanie list wyborczych. Do tej pory obaj liderzy razem konsultowali ich obsadę z szefami regionów" - Hmmm, autorem tego jest ktoś od Kurskiego?!!!\nPO idzie w sondażach w dół z szybkością nurkującego myśliwca. Nie wiemy jeszcze, czy spada czy rozpoczyna atak. Ale jeżeli nie spada, to czy ma odpowiednią siłę, aby pokonać przeciwnika i wyjść z tego nurkowania. Jakie są mocne strony PO, a jakie słabe? I skąd te nieoczekiwana zmiana\nPO, PiS, SLD i PSL. To główni gracze na politycznym targu. Dobija się do tej lady PJN, pewnie spróbuje SD. Wróble ćwierkają, że PO już robi przymiarki do ewentualnych wyborów. Dlaczego? Bo w ustawowym terminie może być za późno. Scena polityczna jest tak rozchwiana, że w obliczu konieczności kompletnego ciecia wszystkich wydatków budżetowych wynik wyborów do Sejmu, gdzie PO będzie miało tyle głosów co PiS i PJN razem wcale nie jest nieprawdopodobny.\nTagi: kryzys Tusk wybory\nTusk w kozim rogu\nNiestety, historia ma jedno podstawowe prawo. Powtarza się. Społeczeństwo też kieruje się jednym prawem, równie fundamentalnym jak ww. prawo historyczne. Nie wyciąga żadnych wniosków z powtarzającej się historii.\nWszystkie rozwiązania dopuszczalne\nNa razie Rosjanie rozwijają się w każdym kierunku. Przypisując Tatianie Anodinie potencjalne możliwości bycia chorą pozostawiają sobie furtkę do zmian w raporcie MAK-u gdyby trzeba było wykoncypować nową teorię potwierdzającą całkowitą winę Polaków za katastrofę w Smoleńsku\nCzy jak oliwa ?\nCzy uda się do końca wyjaśnić sprawę tragicznego lądowania na Siewiernym 10 kwietnia 2010r. Pewnie nie. Ale pośpieszna premiera raportu MAK i wychodzące każdego dnia nowe szczegóły odsłaniają ponury obraz zaniechań i politycznego majstrowania przy procedurach bezpieczeństwa. Ale jeżeli potwierdzi się przebieg wydarzeń w kontrolnym kiosku na lotnisku w Smoleńsku (trudno to nazwać wieżą) to Moskwę czeka spore zamieszanie i poleci kilka głów.\nNie wskazany pośpiech\nZwykle nie piszę o sprawach niepolskich. Nie ten kaliber. Ale skoro dopuszczono nas do materiałów MAK-u, to coś mi się odmieniło. Głównie z powodu Rosjan. Miałem okazję ich poznać, lepiej niż wielu moich rodaków. I mam swoje zdanie, które nie do końca jest zbieżne z oficjalną opinią rządu. Ale oni po prostu tak mają.\nLocal and temporay hero\nChoć intencje są najtrwalszym materiałem piekła nie mogę się od nich odżegnać komentując małe zamieszanie, jakie sprawiłem swoją poniedziałkową decyzją. Na swoje usprawiedliwienie mogę jedynie powiedzieć, że jednostronna lojalność jest jedynie upokarzającą służalczością, a na to mnie nie stać. I po prostu nie muszę!


Analiza FMEA procesu - Zbigniew Huber - Prezo Sklep Internetowy\n> Własna firma>Analiza FMEA procesu - Zbigniew Huber\nAnaliza FMEA procesu -...\nJak powinno wyglądać zarządzanie...\nAnaliza FMEA procesu - Zbigniew Huber\nJak powinno wyglądać zarządzanie jakością i analiza FMEA procesu w praktyce?\nPodana cena za wersje elektroniczną - format *.pdf - 89 str.\nInne dostępne opcje:\n- wersja drukowana - 88 str. - Cena: 39,90 PLN\nJak powinno wyglądać zarządzanie jakością i analiza FMEA procesu w praktyce? Kawa na ławę, bez lania wody.\nSpecjaliści od zarządzania jakością stale szukają nowych sposobów, jak doskonalić jakość wyrobów, minimalizować ryzyko strat zanim one powstaną i jak odnieść dzięki temu sukces. Zarządzanie jakością, a konkretnie techniki zapewnienia jakości są znane od blisko 60 lat w kraju "kwitnącej wiśni", NASA i przemyśle zbrojeniowym USA. Jednak dopiero z końcem XX wieku w pojawiły się one w innych sektorach przemysłu na świecie. Czy chciałbyś poznać jedną z nich - analiza FMEA procesu i dowiedzieć się jak wykorzystać ją w praktyce?\nEbooki, książki oraz publikacje elektroniczne prezentowane na naszych stronach kupujesz bezpośrednio u wydawcy Złote Myśli. Podane ceny publikacji mogą ulec zmianie i ostateczna cena ebooka oraz pełny opis publikacji jest dostępny po kliknięciu na szczegółowy opis produktu.\nZa obsługę płatności i dostawę odpowiada Wydawnictwo Złote Myśli.


Co słychać w Olimpii?\nKogo zobaczymy w Olimpii w lipcu? (fot. Michał Skroboszewski, arch. portEl.pl)\nZarząd klubu prowadzi rozmowy z czterema kandydatami na szkoleniowca pierwszej drużyny żółto-biało-niebieskich. Na sobotni mecz z Błękitnymi Stargard będzie mogło wejść maksimum 550 kibiców. W przyszłym tygodniu okaże się, w jakim składzie personalnym żółto-biało-niebiescy przystąpią do lipcowych meczów II ligi.\nOkoło 550 miejsc udostępni Olimpia Elbląg na sobotni mecz żółto-biało-niebieskich z Błękitnymi Stargard. Planowane jest otwarcie trybuny „Krytej”, „Łuku”, miejsc zwyczajowo zajmowanych przez kibiców gości (sektor D) oraz sektora B3 na „Prostej”. Pierwszeństwo w przydzielaniu miejsc będą mieli posiadacze karnetów, którzy do czwartku (25 czerwca) muszą potwierdzić w klubie chęć obejrzenia meczów. Karnety na Olimpię posiada ponad 200 kibiców. Pozostałe miejsca zostaną przeznaczone do wolnej sprzedaży.\n- Sprzedaż odbędzie się jedynie w piątek [26 czerwca – przyp. SM] w siedzibie klubu. Jest to spowodowane koniecznością przydzielenia odpowiednich miejsc, zgodnie z obostrzeniami sanitarnymi – wyjaśniał Paweł Guminiak, prezes Olimpii Elbląg. - Czekamy na zatwierdzenie naszego projektu przez Polski Związek Piłki Nożnej.\nPrzed meczem pojawi się komunikat, w którym zostanie sprecyzowany sposób organizacji meczu. Przypomnijmy: zgodnie z obostrzeniami sanitarnymi maksymalne zapełnienie każdego sektora może wynieść 25 proc. jego pojemności, udostępnienie co czwartego miejsca na widowni, (w rzędach naprzemiennie –wzór szachownicy). Obowiązywać będzie dezynfekcja rąk oraz zakrywanie ust i nosa.\nCo z przyszłym sezonem?\nOlimpia Elbląg nie wystąpiła o licencję na grę w I lidze w przyszłym sezonie. Dlaczego? - Warunkiem wystąpienia o licencję było posiadanie zapewnienia prezydenta Elbląga o wykonaniu w ciągu roku podgrzewanej murawy. Takiego zapewnienia nie mamy, w budżecie miasta na przyszły rok nie jest ujęta taka inwestycja. Spodziewaliśmy się odmowy ze strony PZPN i nie złożyliśmy wniosku o licencję na I ligę – mówił Paweł Guminiak. - Gdy będziemy mieć możliwość gry w barażach, licencja może być przyznana w trybie nadzwyczajnym.\nToczą się rozmowy z czterema kandydatami na nowego trenera Olimpii. Nowy szkoleniowiec ma poprowadzić żółto-biało-niebieskich także w sezonie 2020/21. Trwają też rozmowy z zawodnikami, którzy mają grać w lipcu i w przyszłym sezonie w barwach Olimpii. Konkretne informacje: kto zostaje, a kogo już przy A8 nie zobaczymy zostaną ujawnione w przyszłym tygodniu.\n- Umów na grę w lipcu nie podpiszemy z zawodnikami, którzy nie zostaną w klubie w przyszłym sezonie – zdradził prezes Olimpii.\nAktualizacja z 25 czerwca:\nSposób potwierdzania przez karnetowiczów chęci uczesnictwa w meczu z Błękitnymi Stargard:\n" Pierwszeństwo wstępu na teren stadionu mają posiadacze karnetów, lecz w pierwszej kolejności potrzebujemy Waszego potwierdzenia przybycia na A8. W tym celu wykonaj następujące kroki:\n1. Wyślij maila na adres bilet@zksolimpia.pl;\n2. W treści wiadomości potwierdź swoje przybycie oraz podaj niezbędne dla nas dane: Imię i nazwisko, numer karty kibica (znajduje się obok kodu kreskowego) i rodzaj nabytego karnetu (ŁUK+PROSTA, PROSTA, VIP)" - za stroną zksolimpia.pl\n.Już mnie to nic nie obchodzi.\nBubu na taczkę\nJak zostać prezesem olimpii?\n@Tralala - Trzeba nosić sutannę\nChętnie poznamy tych przyszłych kandydatów na trenera i piłkarzy bez ambicji, którzy są zainteresowani graniem tutaj :D\nŻal zawodników, cały rok harują, wkładają serce do gry, a nie mogą zagrać w 1 lidze bo miasto ma to gdzieś, dramat elbląski\nProponuję kibicom którzy chcą obejrzec mecz nie płacić za bilet tylko ustać przed stadionem i tym sposobem nie dać zarobić, który uważa się za prezesa Hashtagi: #Bojkot\nPodziękujmy Wilkowi(PIS)za piękny stadion który zamienił na basen.\nKażdy klub jak i jego zawodnicy mają ambicję grać o szczebel wyżej. A to co się robi w tym mieście za tego prezydenta to jest sk. .. .. wo. .A wy prezesi nie macie za grosz charakteru, charyzmy ani wizji na przyszłość. Odejdzcie i dajcie młodym rządzić tym klubem.\n@A.Boczek - Są tacy co mają kontrakty a gruby nie zgodzi sié na ich rozwiązanie a to jest warunek żeby kontrakt rozwiązać jeśli chce tego zawodnik. Nazwiesz ich bez abicji? Młodzi z pierwszej drużyny napewno nie znajdą drużyny w tej lidze więc jak dostaną propozycję kontraktu to go podpiszą. Ambicje pewnie mają ale narazie ta liga to i tak dla nich to nadmiar szczęścia.\nNo ja mam to gdzieś. Miasto też powinno. A nie czekaj klub to biznes - kierownik tego biznesu jest nieudolny - bo jest klechą. Dostaje od paśstwa hajsiwo z funduszu kościelnego. I teraz zadaj sobie pytanie - kto powinien zdobywać fundusze od sponsorów? Ja, ty, miasto czy może prezes klubu?\nSam sobie oglądaj to grubasie, mam gdzieś te twoje mecze o nic, dla mnie sezon sie skończył


Czy można naprawić klimatyzację w pracy? - Klima\nJeśli zdecydowaliśmy się na montaż klimatyzacji w naszym mieszkaniu, możemy czuć pokusę, by w czasie upałów urządzenia nie wyłączać. Należy jednak pamiętać, że zbyt długie przebywanie w klimatyzowanym wnętrzu może szkodzić. Klimatyzacja nie p\nowinna być uruchomiona cały czas a tylko w najbardziej gorących momentach dnia. Ważny dla zdrowia jest też serwis klimatyzacji, który wyczyści jej filtry z zebranego kurzu, w którym rozwijać się mogą szkodliwe roztocza, pleśnie i grzyby, które następnie my wdychamy.\nCzy można naprawić klimatyzację w niedzielę nie handlową?W 2022 można dobrze Zamontować klimatyzację w Błoniach ale czy za za 10 lat też?Nowy wątek jak zamontować klimatyzację w Warszawie?Czy można naprawić klimatyzację w pracy?Ciekawe kto może klimatyzować pomieszczenia?Jak przyjemnie dokupić klimatyzację?Nowe fakty - Dowiedz się jak zamontować klimatyzację w Warszawie w tych 5 banalnych krokach8 Pomysłów Aby naprawić klimatyzacjęNowe fakty - Dowiedz się jak zamontować klimatyzację w Warszawie w tych 5 banalnych krokachSposób na to aby klimatyzować pomieszczenia na sto procent!Czy dokupić klimatyzację można tanio?Radzimy jak naprawić klimatyzator skuteczniej2020 czas aby lepiej klimatyzować pomieszczenia2022 dobrym czasem aby montować klimatyzację


Korea Południowa zapowiada neutralność dla klimatu do 2050 roku - SmogLab\nPo podobnych deklaracjach ze strony władz Chin i Japonii, swoje ambicje klimatyczne ogłosiła Korea Południowa. Prezydent kraju zapowiedział w przemówieniu w parlamencie, że kraj osiągnie neutralność dla klimatu do 2050 roku. Energetyka konwencjonalna ma zostać zastąpiona źródłami odnawialnymi.\n„Do 2050 roku osiągniemy neutralność pod względem emisji dwutlenku węgla, podejmując działania w związku ze zmianami klimatycznymi” – powiedział prezydent Moon Jae-in w przemówieniu do parlamentu. „Zastąpimy emisyjną energetykę źródłami odnawialnymi, tworząc nowe rynki, branże oraz miejsca pracy” – podkreślił prezydent Korei Południowej.\nWcześniej podobne ambicje ogłosiły Chiny i Japonia. W przypadku Państwa Środka zapowiedziany cel dotyczy szczytu emisyjności przed 2030 rokiem, a następnie dążenia do neutralności klimatycznej do 2060 roku. Japonia deklaruje natomiast zakończenie transformacji dekadę wcześniej.\n[Więcej na temat chińskiej polityki informowaliśmy tutaj, natomiast japońskiej – tutaj.]\n„Z zadowoleniem przyjmuję deklarację prezydenta Moona o dążeniu [kraju] do zerowej emisji netto do 2050 roku” – napisała na Twitterze przewodnicząca Komisji Europejskiej, Ursula von der Leyen.\nWedług danych Global Carbon Project, w 2018 roku Korea Południowa była ósmym największym emitentem dwutlenku węgla na świecie (0,66 miliarda ton CO2). Obecnie energetyka kraju opiera się w ok. 40 proc. na ropie naftowej i w blisko 30 proc. na węglu – wynika z danych Międzynarodowej Agencji Energii (IEA). Reszta energii jest dostarczana przez elektrownie gazowe i jądrowe, ze śladowym udziałem źródeł odnawialnych.\nZdjęcie: Shutterstock/Sean Pavone\nAplikacja dla piekarni pomoże marnować mniej żywności i mniej wpływać na klimat