Scalping Ichimoku oczami m1 i m5 - Forum Forex, akcje GPW i Opcje Binarne\nScalping Ichimoku oczami m1 i m5\nRejestracja: wtorek 31 lip 2012, 12:13\nwtorek 31 lip 2012, 12:58\nWidać nowe forum przykrywa inne fora o tematyce inwestowania na rynkach pieniężnych, toteż i ja dołączę do tak ciekawych ludzi za serdecznym zaproszeniem Microbiego. Widząc jego zaangażowanie i wkład warto jest iść za dobrymi ludźmi.\nJeśli forumowicze pozwolą, przedstawię Wam mój punkt widzenia skalpingu na strategii dość zasłużonej i ciekawej mogącej przydać się wielu osobom jako kolejny sposób do zarabiania pieniędzy, do wytrenowania w sobie ze "spokojem" odruchów naturalnych w kierunku powiększania depozytu.\nZarabiam tym sposobem, a to w jaki sposób rynek potraktuje kogoś kto będzie chciał dzięki temu próbować zarabiać zostawiam w rękach nowicjuszy. Ale zawsze można do mnie napisać, zadzwonić na skype.\nPrzedstawię kilka ciekawych zdjęć i tym samym poprowadzę niektórych z was z rękę aby móc zrozumieć aspekty które są ważne w skalpowaniu przy pomocy wskaźników ichimoku bądź też jak wielu się już zorientowało strategi ichimoku.\nZdjęcia w przygotowaniu jeszcze dzisiaj.\nRe: Scalping Ichimoku oczami m1 i m5\nwtorek 31 lip 2012, 13:01\nTo na początek ja coś wrzucę ;-)\nwtorek 31 lip 2012, 13:33\nSkoro zanęcił Microbi to zacznę...\nwtorek 31 lip 2012, 13:34\nJa rozumiem chłopaki zaszaleli więc nie dajmy się ponieść tylko obrazkom bez opisów.\nwtorek 31 lip 2012, 13:47\nJak dają to się bierze i nie pyta :-)\nNajważniejszymi elementami Ichimoku jako strategii która ma w sobie wskaźniki pięciu linii a które muszą współgrać ze sobą to:\n- TenkanSen (czerwona linia)\n- KijunSen (niebieska linia)\nWidoczne są w tej sekwencji ruchu które wyszukuję na wykresie. Historia tego już nie pokaże więc należy rozłożyć na czynniki pierwsze taki ruch.\nMamy dwie linie jako początek założenia w jaki sposób postrzegam ruch i oscyluję moment wejścia. Choć dla wielu z was już znajomy to jednak tutaj także napiszę.\nDla ułatwienia będę posługiwać się będę prostą terminologią linii.\nTenkanSen to linia czerwona i tak też będę w opisie nazywał ruch.\nKijunSen to linia niebieska i tak też będę w opisie nazywał także ten ruch.\nLinia niebieska wskazuje nam poziom fibo 50% który pokazuje nam czy dany poziom będzie szedł do góry pod postacią wyższej wchodzącej linii niebieskiej, czy też będzie obniżać swój poziom. Ona zawsze dąży do "usadowienia" i pokazania poziomu wsparcia i odbicia ale najważniejsze wskazuje nam kierunek i potwierdza czy dany ruch będzie szedł za czerwoną linią a tym samym za ceną.\nLinia czerwona jest szybką linią przy której wije się świeca czyli cena. Owszem są momenty kiedy odchodzi od linii czerwonej ale jej zadaniem jest trzymać cene na tej szybkiej zwrotnej linii.\nJeśli mamy ruch w dół na shorta tak jak pokazany jest ruch sekwencyjny na powyższej focie, widzimy że cena wyprzedza dość znacznie linie czerwoną która podąża za ceną. Może tak podążyć bezpośrednio bez zaznaczenia pullback'a a może zrobić też pullback pod linią przekraczając linię niebieską i wówczas musimy obserwować czy cena jest na tyle silnym bodźcem kierowanym na fx że skieruje w dół także linię czerwoną. Proszę nie doszukiwać się gry słownej zwłaszcza w ostatnim zdaniu. Chodzi mi o fakt kroczącej ceny która pociąga za sobą linię czerwoną. W historii tego nie widać bo tam widać już gotowy ruch dlatego ważne jest aby zauważyć ten ruch sekwencyjnie. Dodaję link do z filmem który nagrałem w celu omówienia tego w jaki sposób to rozumie i jak to widzę.\nDla zainteresowanych: http://ul.to/khwigavm. Jest tutaj ta ważna teoria i to w jaki sposób postrzegam ruch i kiedy się zaczyna wraz z wejściem. Czas 60 minut.\nOstatnio zmieniony wtorek 31 lip 2012, 21:56 przez SAMCZYK, łącznie zmieniany 1 raz.\nwtorek 31 lip 2012, 22:02\nNa tych zdjęciach pokazuję ruch na Shorta. Abstrahując czy był do wykonania czy też nie. Ale o zasadę mi chodzi.\nwtorek 31 lip 2012, 22:05\nTeraz podam kilka zdjęć z moich wejść.\nwtorek 31 lip 2012, 22:08\nInne wejście ale na shorta.\nwtorek 31 lip 2012, 22:14\nDość ciekawa sytuacja dość wcześnie rano. Pamiętam że poszedłem spać i obudziłem się zamykając tę pozycję jeśli dobrze pamiętam z telefonu na który mam dostęp do rynku. Tylko oczywiście jako podgląd na rynek. W żadnym przypadku gry, zwłaszcza jeśli chodzi o realne pieniądze.\nśroda 01 sie 2012, 06:41\nJa także pozwolę sobie testować tą strategie, zagranie z 7:33 naszego czasu\nRejestracja: środa 11 kwie 2012, 18:17\nSkontaktuj się z VinciPro\nśroda 01 sie 2012, 08:22\nA ja na leniucha traduje po 9 dopiero :D\nTrading jest prosty i dla każdego-wystarczy wysiedzieć na tyłku masę godzin z jedną strategią inwestycyjną\nProfesjonalne szkolenia tradingowe dla każdego\nśroda 01 sie 2012, 09:40\nNo i na dzisiaj 35 pipek\nśroda 01 sie 2012, 09:49\nSAMCZYK pisze: No i na dzisiaj 35 pipek\nA co było sygnałem otwarcia pozycji ? - bo mi nic z Ichimoku nie pasuje do scrina ?\nśroda 01 sie 2012, 10:25\nCoś takiego z 31.07.\nNa tą chwilę czekałem.\nśroda 01 sie 2012, 14:56\nMam prośbę do autora lub osoby która dłużej gra tą metodą aby pokazał/a jak filtruje sygnały. Czytałem o tej metodzie w necie, ale same ogólniki. Niby są rozróżnienia na sygnały słabe, neutralne i mocne. Staram się grać również zgodnie z chmurą na m5, ale jednak tych sygnałów jest dosyć sporo i wiele kończy się SL. Myślałem żeby ograniczyć wejścia tylko od godziny 7 do 11, pózniej lunch to zazwyczaj konsola. Jakieś wasze spostrzeżenia?\nChociaż pewnie nie tylko u mnie dziś kiepski dzień, jak widzę nikt się chwali.\nSamczyk, jeśli będziesz miał chwile to mógłbys na screenie przedstawić dzisiejszą sesje pod Ichimoku?\nśroda 01 sie 2012, 16:07\nPolak pisze: Mam prośbę do autora lub osoby która dłużej gra tą metodą aby pokazał/a jak filtruje sygnały. Czytałem o tej metodzie w necie, ale same ogólniki. Niby są rozróżnienia na sygnały słabe, neutralne i mocne. Staram się grać również zgodnie z chmurą na m5, ale jednak tych sygnałów jest dosyć sporo i wiele kończy się SL. Myślałem żeby ograniczyć wejścia tylko od godziny 7 do 11, pózniej lunch to zazwyczaj konsola. Jakieś wasze spostrzeżenia?\nZasadniczo pytasz mnie o przedział czasowy z H4 wzwyż i do tego polecam książki np. Ichimoku beginner by Gabor Kovacs lub jeszcze lepiej jeśli zdobędziesz książkę pt. Ichimoku Charts An Introduction to Ichimoku Kinko Clouds. Jest doskonale wyjaśnione w tych książkach lub też kurs na video jednego z graczy ruskich (jeśli dobrze piszę).\nWiadomo że w chmurze nie ma co grać, rynek jest obojętny i przez to nie można stwierdzić czy rynek jest słaby czy mocny w którąś ze stron. Wszystko opiera się o potwierdzenia na Chikou Span, wyjścia z chmur w kierunku w którą zamierzamy otworzyć zlecenie.\nAle spróbuję ci odpowiedzieć w ten sposób i jeśli coś nie będzie po twojej myśli, od razu proszę popraw. Jeśli grasz na jednym przedziale czasowym (ale kto tak na prawdę gra na jednym?? :-P ).\nJeśli jesteś pod chmurą pod liniami TenkanSen i Kijun Sen (zwłszcza linią Chikou Span) a chcesz iść na Long - to bardzo słaby sygnał.\nTa sama sytuacja ale Chikou Span przechodzi przez linie TenkanSen i KijunSen - średni sygnał a na pewno mocniejszy od słabego sygnału.\nW sytuacji kiedy ChikouSpan wychodzi z chmury i odbija się od linii chmury wędrując do góry - to już jest mocny sygnał.\nJeśli ChikouSpan jest ponad chmurą i ponad liniami i dalej idzie w górę, można domniemywać że sygnał dalej daje możliwość utrzymania pozycji na Long. A jeśli jesteśmy pod chmurą ale linia ChikouSpan przechodzi przez linie TenkanSen i KijunSen (zwłaszcz KS), wówczas należy wyjść z pozycji (z longa). I mamy tym samym słaby sygnał na Shorta. Oczywiście można zauważyć wówczas "walkę" na poziomie KijunSen i TenkanSen gdyż może przebić i dalej iść w górę. Ale to zazwyczaj jest na dużych wsparciach i oporach.\nNa M5 patrzę jedynie na to czy trend mi się zgadza i jeśli tak to czekam na odbicie i charakterystyczne wywinięcie się linii dalej w górę. Jeśli się załamuje i linie z Longa wchodzą w Shorta, to jest okazją na słąby short do linii S/R z M5. Jeśli przebije tę linię S/R z M5 (SenkouSpan B) wówczas należy albo trzymać albo czekać do odbicia się przy pullback od spodu (SSB) i dalej w dół.\nNa mniejszych przedziałach czasowych zwracam nieco inaczej uwagę niż na dużych. Puki co, na dużych TF zaprzestałem grę. Jednak wolę grać mając już pieniądze na koncie. Zawsze 150 do 250 zł dziennie wejdzie. To oczywiście grając od 0,10. Teraz gram na 0,15 więc takie sumy ugrywam dziennie. (wczoraj miałem dziwny dzień, taki jedyny na -4 pipsy). Heheh... Co ugrałem, dziwnie fałszywe sygnały. No ale dzisiaj już normalnie można było spojrzeć w lustro.\nJeśli to co napisałem odpowiada ci to będę Happy. Jeśli nie to zapytaj o konkretne przykłady. Ale powiem ci Polak znam większych, potężnych mocarzy którzy na Ichimoku grają tak jakby się z tym urodzili. Miałem okazję przyglądać się jednemu człowiekowi. Pełna "konspiracja", spotkania w nocy. Ehhh... to był czas.\nZ mojego trejdu dzisiaj dałem fotę można spojrzeć. Tutaj będę wklejać moje podboje więc będzie można się przyglądać.\nśroda 01 sie 2012, 16:28\nCzyli jak widzę to Ty też po 12 nic nie grałeś, nawet ichimoku na takim rynku dostaje fioła.\nśroda 01 sie 2012, 17:30\nTerminator pisze: Czyli jak widzę to Ty też po 12 nic nie grałeś, nawet ichimoku na takim rynku dostaje fioła.\nRobię limit i co najwyżej to tylko patrzę ale nie wyszukuję ruchu do wejścia. Zrobię 150 do 250zł ale dość często wychodzi do 200zł i wystarczy. Zwłaszcza na 0,15 powyżej 30 pipsów dziennie. I chociaż mogę na locie jechać ale GO4X znajdzie sposób aby mnie uziemić. Więc zjadam tę świnię po kawałku. I zjem.\nśroda 01 sie 2012, 17:51\nWstałem trochę za późno więc i ciężko o limit. Cóż, takie dni się zdarzają jak dziś.


Domowe wydatki pod kontrolą - Country Abundance\nFrapujesz się, z jakiej przyczyny domowe finanse rozchodzą się tak ekspresowo? Zapanuj nad domowym budżetem!\nZyski i domowe wydatki – to dwie kluczowe pozycje w budżecie domowym: doskonałością jest, by kwota drugiej nie przewyższała pierwszej.\nSaldo zerowe zapewnia wyłącznie przetrwanie, szanse na oszczędności przynosi systematyczna nadwyżka przychodów w stosunku do kosztów. Najłatwiej będzie zaplanować budżet w miesięcznym systemie: w większości wypadków w takowym rytmie pozyskujemy zyski a także dopełniamy stałych opłat, np. za kredyt. Planując przychody, powinniśmy wykazać się ogromną przenikliwością i raczej nie doszacować aniżeli przeszacować sumę środków, które w planowanym czasie mają okazję zasilić konto rodziny. Do prowadzenia budżetu domowego starczy zeszyt bądź terminarz, w którym prowadzimy zapiski. Jednak mnóstwo ludzi sięga po bardziej zaawansowane narzędzia: arkusz kalkulacyjny czy też specjalny program komputerowy.\nPoniektóre wydatki (należności związane z utrzymaniem budynku albo kredyt) będą mieć cykliczny charakter. Wydatki planowane możemy wprowadzić w programie wraz z terminem płatności.\nGdy uznasz, że zawarte w tym tekście informacje są ciekawe, zobacz jeszcze szczegóły w linku stałe samoczynne urządzenia gaśnicze wodne. Znajdziesz tam równie wartościowe dane.\nMając gotowe porównanie przyszłych należności, łatwiej nad nimi zapanować, natomiast program będzie przypominać o nadchodzących terminach płatności. Analiza. Po paru miesiącach kontrolowania budżetu należy korzystać z funkcji służących dokładnej analizie kosztów.\nW ów sposób możemy się dowiedzieć, na co wydajemy najsporzej pieniążków oraz gdzie poszukiwać oszczędności. Większa część programów zapewnia kontrolę rachunków w bankach – stan kont, inwestycji terminowych, zadłużeń.\nPosted in Biznesowe wyjazdy, Podróże a finanseTagged czas, dochody, opłaty, pieniędzy, szanse\nPrev Rezerwowanie noclegów – jakie zagadnienia posiadają największe znaczenie dla wygodnej podróży?\nNext Przy prowadzeniu biznesu potrzebna wydaje się być pomoc fachowej księgowej


Dramat w "M jak miłość"! Córka Kingi zgubi się pod opieką Barbary Mostowiak! | Party.pl\nKinga w „M jak miłość” sama opiekuje się czwórką dzieci, kiedy Piotrek jest w delegacji w Stanach Zjednoczonych . Zduńska ma na głowie nie tylko dom, dzieci i bistro, które prowadzi. Z pomocą czasem przychodzi Marysia i Paweł, ale to za mało! W końcu dziećmi pod nieobecność Kingi będzie zajmowała się Barbara. Szybko okaże się jednak, że opieka nad czwórką dzieci, w tym małymi bliźniaczkami jest dosyć trudna. Seniorka rodu, opiekując się dziewczynkami na chwilę straci ich z oczu i wpadnie w panikę, kiedy nie będzie mogła znaleźć jednej z dziewczynek!\nCórka Kingi zgubi się pod opieką Barbary Mostowiak. Kobieta ciężko to przeżyje!\nKiedy Barbara będzie przygotowywała obiad dla rodziny i jednocześnie opiekowała się Zuzią i Emilką w pewnym momencie straci dzieci z oczu. Wszystko zobaczymy w 1524 odcinku, który na antenie TVP2 już 14 września!\nZuzia, gdzie ty jesteś? – krzyknie przerażona Barbara.\nZ pomocą przyjdzie babcia dziewczynek. Rogowska znajdzie Zuzię niedaleko schodów. Przerażona Barbara wyzna, że nawet nie zauważyła, kiedy dziewczynka zniknęła. Tym razem obyło się bez tragedii i dziecko nie spadło ze schodów. Radość będzie jedynie chwilowa!\nSzybko okaże się, że ruchliwa dziewczynka faktycznie ulegnie wypadkowi i trafi do szpitala. Jak podaje se.pl to Paweł zawiezie Kingę do szpitala, a ta podziękuje szwagrowi czułym przytuleniem, czego świadkiem będzie Marysia Rogowska. Na szczęście dziecku nic poważnego się nie stanie, ale sprawa opieki nad bliźniaczkami coraz bardziej się komplikuje! Podobnie, jak relacja Kingi i Pawła!\nZobacz także: Nowa twarz Kamila! Czyżby szykowały się zmiany w "M jak miłość"? Zobaczcie to słodkie dziecko...\nNa szczęście Marysia szybko znajdzie dziecko, ale Barbara będzie przerażona!


Budżet dorzuci się do 1 procenta? - Money.pl\nStrona głównaGospodarkaWiadomościBudżet dorzuci się do 1 procenta?\nBudżet dorzuci się do 1 procenta?\nBronisław Komorowski zamierza wesprzeć Polaków przekazujących 1 proc. swoich podatków organizacjom pożytku publicznego.\nW Kancelarii Prezydenta trwają prace nad utworzeniem Narodowego Funduszu Obywatelskiego, który byłby finansowany z budżetu państwa - - dowiedziało się Polskie Radio.\nDoradca prezydenta Henryk Wujec wyjaśnia, że według wstępnych założeń pieniądze z Funduszu będą skierowane do organizacji pożytku publicznego działających krajowo jak i lokalnie.\nHenryk Wujec zastrzega, że inicjatywa będzie teraz konsultowana między innymi z organizacjami pozarządowymi. Dorada prezydenta przyznaje, że później będzie konieczna trudna rozmowa z ministrem finansów, który zagwarantuje pieniądze dla Narodowego Funduszu Obywatelskiego.\nBronisław Komorowski podczas podpisywania ustawy deregulacyjnej w warszawskim urzędzie skarbowym zaapelował do Polaków, aby podczas rozliczania się z fiskusem nie zapomnieli przekazać 1 procenta swojego podatku na rzecz organizacji pożytku publicznego. _ - Każdy podatnik w tym momencie ma wielką władzę, ale i wielką szansę zrobienia czegoś dobrego _ - przekonywał wówczas prezydent.\nW 2009 roku na rzecz organizacji pożytku publicznego jeden procent podatku przekazało 8,6 miliona podatników. W ten sposób na cele dobroczynne udało się przekazać 357 milionów złotych.\n[ ( http://static1.money.pl/i/h/96/t91488.jpg ) ] (http://www.money.pl/podatki/wiadomosci/artykul/wspieramy;niepelnosprawnych;i;hospicja,99,0,814435.html) Wspieramy niepełnosprawnych i hospicja Polacy 1 proc. podatku przeznaczają najczęściej na organizacje pożytku publicznego działające na rzecz nieuleczalnie chorych, osób niepełnosprawnych i zwierząt.\n[ ( http://static1.money.pl/i/h/153/t90265.jpg ) ] (http://www.money.pl/podatki/pit_2010/poradniki/1-procent/) PIT 2010: Jak przekazać 1 procent? Sprawdź, jak i komu możesz przekazać część podatku. Pobierz program do rozliczeń.\nTagi: 1 procent, kraj, wiadomości, wiadmomości, gospodarka, gospodarka polska


Maksymilian Ogiela ebooki, książki i audiobooki | woblink.com\nMaksymilian Ogiela ×\nMatura na cito to nowa seria dla maturzystów. Publikacja zawiera dziesięć próbnych arkuszy maturalnych wraz z pełnymi odpowiedziami. Zadania zawarte w arkuszach powstały na bazie najlepszej literatury, są zgodne z nową podstawą programową i stanowią świetną powtórkę materiału. Arkusze zawierają zadania, które zmuszają maturzystę do myślenia, wymagają nie tylko wiedzy na poziomie rozszerzonym, ale także umiejętności kojarzenia faktów i wykorzystania wcześniej zdobytej wiedzy z...\nTom 2 zbioru zadań zawiera 508 stron zadań przyporządkowanych do odpowiednich działów wraz z pełnymi odpowiedziami. Tom 2 kompleksowo przedstawia zagadnienia z zakresu anatomii i fizjologii człowieka. Autorskie zadania zawarte w zbiorze powstały na bazie literatury akademickiej, są zgodne z nową podstawą programową i wymagają przerobienia przez każdego maturzystę chcącego dostać się na kierunki medyczne! Zbiór został wzbogacony o repetytorium przed każdym działem. Repetytor...\nTom 3 zbioru zadań zawiera 442 strony zadań przyporządkowanych do odpowiednich działów wraz z pełnymi odpowiedziami. Tom 3 kompleksowo przedstawia zagadnienia z zakresu genetyki i biotechnologii, ekologii i ochrony środowiska, ewolucjonizmu oraz doświadczeń biologicznych. Autorskie zadania zawarte w zbiorze powstały na bazie literatury akademickiej, są zgodne z nową podstawą programową i wymagają przerobienia przez każdego maturzystę chcącego dostać się na kierunki medyczne!...\nTom 4 zbioru zadań zawiera 408 stron zadań ponumerowanych i przyporządkowanych do odpowiednich działów wraz z pełnymi odpowiedziami. Tom 4 kompleksowo przedstawia zagadnienia z zakresu genetyki i biotechnologii, ekologii i ochrony środowiska, ewolucjonizmu. Autorskie zadania zawarte w zbiorze powstały na bazie literatury akademickiej, są zgodne z podstawą programową i wymagają przerobienia przez każdego maturzystę chcącego dostać się na kierunki medyczne. Zbiór został wz...\nTom 3 zbioru zadań zawiera 571 stron zadań ponumerowanych i przyporządkowanych do odpowiednich działów wraz z pełnymi odpowiedziami. Tom 3 kompleksowo przedstawia zagadnienia z zakresu anatomii i fizjologii człowieka. Autorskie zadania zawarte w zbiorze powstały na bazie literatury akademickiej, są zgodne z podstawą programową i wymagają przerobienia przez każdego maturzystę chcącego dostać się na kierunki medyczne. Zbiór został wzbogacony o repetytorium przed każdym dzia...\nTom 2 zbioru zadań zawiera 372 strony zadań ponumerowanych i przyporządkowanych do odpowiednich działów wraz z pełnymi odpowiedziami. Tom 2 kompleksowo przedstawia zagadnienia z zakresu bezkręgowców, kręgowców, metabolizmu i biochemii, doświadczeń biologicznych. Autorskie zadania zawarte w zbiorze powstały na bazie literatury akademickiej, są zgodne z podstawą programową i wymagają przerobienia przez każdego maturzystę chcącego dostać się na kierunki medyczne. Zbiór zosta...\nTom 1 zbioru zadań zawiera 440 stron zadań przyporządkowanych do odpowiednich działów wraz z pełnymi odpowiedziami. Tom 1 kompleksowo przedstawia zagadnienia z zakresu biologii komórki, bakterii i wirusów, protistów, grzybów, mszaków i paprotników, tkanek roślinnych, fizjologii roślin, roślin nasiennych. Autorskie zadania zawarte w zbiorze powstały na bazie literatury akademickiej, są zgodne z podstawą programową i wymagają przerobienia przez każdego maturzystę chcącego dost...


6 prostych sposobów na walkę z południowym spadkiem - OczamiKobiety.pl\n6 prostych sposobów na walkę z południowym spadkiem\nUwielbiałam pracować w domu z wielu powodów: dwóch puszystych współpracowników (moje zwierzęta), wygodne ubrania, dostęp do pełnej kuchni z moimi ulubionymi przekąskami i brak dojazdów. Ale moją ulubioną częścią pracy w domu była możliwość szybkiej drzemki, gdy przerażający kryzys w południe uderza każdego dnia. Nawet jeśli to było tylko 20 minut, zrobiło to tak ogromną różnicę, że pomogło mi przetrwać resztę dnia.\nTeraz, gdy wróciłem do biura, najbardziej Tęsknię za tym atutem WFH (oprócz całodziennego przytulania się do moich kotów) i każdego popołudnia mocno polegam na trzeciej lub czwartej filiżance kawy, aby utrzymać mnie przy życiu. Ale są dni, kiedy nawet kawa nie wystarcza, aby mnie obudzić, więc wypróbowuję inne naturalne sposoby, aby pomóc w walce z tym spadkiem energii o 15: 00. Jeśli również znajdziesz się w potrzebie południe pick-me-up, Czytaj dalej dla sześciu metod, których używam, aby poczuć energię w godzinach popołudniowych. Dla twojej informacji: te wskazówki mają na celu złagodzenie sporadycznego braku energii lub zmęczenia, które przychodzi po południu od czasu do czasu, ale jeśli doświadczasz ekstremalnego zmęczenia na bieżąco, powinieneś skonsultować się z lekarzem.\nDzięki Legalna Blondynka, wszyscy wiemy, że “ćwiczenia dają endorfiny” i ” endorfiny sprawiają, że jesteś szczęśliwy.”Według Johns Hopkins Medicine, uwalnianie endorfin z powodu ćwiczeń fizycznych może tworzyć aktywność w mózgu, która może pomóc Ci nie zasnąć. Poza tym ćwiczenia podnoszą temperaturę ciała, co sygnalizuje zegarowi, że powinno się obudzić. Chociaż możesz nie być w stanie podnieść ciężarów lub ukończyć pełnego treningu HIIT w swojej kabinie, istnieje kilka sposobów na włączenie ćwiczeń do dnia pracy. Spróbuj poćwiczyć szybką jogę, pedałować na orbitreku pod biurkiem, a nawet po prostu przespacerować się po biurze. Bez względu na wszystko, wstać i przenieść jednak można obudzić ciało i uzyskać więcej energii.\nOdwodnienie może powodować różnego rodzaju problemy: bóle głowy, nieświeży oddech i– jak się domyślacie-zmęczenie. Według Healthline, nie picie wystarczającej ilości wody może powodować zmęczenie, ponieważ odwodnienie prowadzi do mniejszego przepływu krwi do mózgu, powodując senność. Niektóre badania wykazały, że nawet łagodne odwodnienie może negatywnie wpływać na nastrój. Pozostań konsekwentnie nawadniany przez cały dzień każdego dnia, ale jeśli znajdziesz się w popołudniowym kryzysie, spróbuj sięgnąć po szklankę wody, aby zwiększyć poziom nawodnienia, a nie filiżankę kawy. Jeśli zmagasz się z codziennym spożyciem wody (winnym), spróbuj zaparzać wodę owocami, używając dzbanka na wodę o pojemności 64 uncji lub popijając szklanką wody do każdego posiłku.\nCodzienne spacery w porze lunchu były kolejną zaletą pracy w domu i tak bardzo je kochałem, że włączyłem je do mojej codziennej rutyny w biurze. Oprócz tego, że jest miłą zmianą scenerii z mojego biurka, Business Insider poinformował, że spędzanie czasu na zewnątrz może pomóc pokonać uczucie zmęczenia i zwiększyć poziom serotoniny dzięki witaminie D. spędzanie czasu w przyrodzie również wykazano, aby pomóc w koncentracji i rozwiązywaniu problemów, które wszyscy moglibyśmy użyć więcej w dzień pracy. Jeśli jesteś w mieście, spróbuj wybrać się na spacer po bloku lub zjeść lunch na zewnątrz, aby zaczerpnąć świeżego powietrza i wygrzewać się na słońcu.\n4. Zjedz coś.\n… ale nie byle jaką przekąskę. Jeśli kiedykolwiek doświadczyłeś krachu energetycznego po słodkim traktuj, wiesz, że nie wszystkie pokarmy są sobie równe. Sięgnij po węglowodany złożone, takie jak płatki owsiane, słodkie ziemniaki i fasola w połączeniu z białkami, takimi jak ser, orzechy lub jajka na twardo. Te pożywne przekąski zapewnią ci pełnię na dłużej, zapewniając długotrwałą energię, co oznacza, że będą tankować twoje ciało do końca dnia pracy.\nKiedy myślę o aromaterapii, zazwyczaj myślę o użyciu uspokajających zapachów, takich jak wanilia lub lawenda, aby zrelaksować się po długim dniu, ale mogą mieć również właściwości pobudzające. Według Healthline wiadomo, że olejek miętowy zwiększa czujność, rozmaryn może pomóc w skupieniu i funkcjonowaniu mózgu, a olejek cytrusowy (w szczególności cytryna, limonka i dzika pomarańcza) może poprawić nastrój. Inne energetyzujące oleje to bergamotka, cynamon, eukaliptus, kadzidło, Francuska bazylia, korzeń imbiru, jagoda jałowca, trawa cytrynowa, sosna i tymianek. Skorzystaj z tych orzeźwiających olejów, ustawiając mały dyfuzor w biurze lub zwijając je na nadgarstkach, gdy poczujesz, że twoja energia zaczyna zanikać.\n6. Zacznij coś nowego\nMoje popołudniowe upadki są najgorsze, gdy pracuję nad tym samym zadaniem zbyt długo. Przerwa od bieżącego zadania-zwłaszcza jeśli pracujesz na komputerze – może pomóc zapobiec zmęczeniu oczu i skupić umysł na nowym zadaniu. Osobiście lubię sprawdzać się z moimi współpracownikami, pisać listę rzeczy do zrobienia lub dzwonić, aby pomóc zmienić bieg i pobudzić umysł, zmieniając sposób, w jaki używam mózgu. Harvard Business Review zasugerował rozwiązanie bardziej szczegółowych lub decyzyjnych zadań, gdy masz najbardziej energooszczędne i prostsze zadania, takie jak czyszczenie skrzynki odbiorczej na później w dniu, w którym czujesz się bardziej zmęczony.\nBrakuje Ci Ostatnio Energii? My Też\nOto 5 Sposobów Na Zwiększenie Energii


Chcesz mieć ładny brzuch? Czasami metodą na niedoskonałości bywa operacja! - Magiczna moc modnych zakupów\nHome / Klasa-str / Uroda przed duże "U" / Chcesz mieć ładny brzuch? Czasami metodą na niedoskonałości bywa operacja!\nKażda kobieta marzy o tym, żeby posiadać doskonałą figurę oraz gładką skórę. Niestety, takie czynniki jak urodzenie dziecka, upływający czas i otyłość mogą pozbawiać skórę jędrności i powodują, że wygląda ona bardzo nieładnie. Do tego problemu nierzadko dochodzi również „pomarańczowa skórka”, którą ciężko się zwalcza. Nieestetyczny wizerunek niejednokrotnie okazuje się źródłem znaczących kompleksów i powoduje, że kobiety tracą pewność siebie. Pomyślnie obecna medycyna estetyczna dysponuje narzędziami, które pomagają poprawić wygląd ciała i skóry.\nBrzuch zagrożony nieestetycznymi fałdami\nNewralgiczne strefy na ciele kobiety okazują się często narażone na występowanie niedoskonałości, tworzenie się fałd oraz cellulitu. Do takich miejsc zaliczają się: pośladki, uda, biodra, jak też brzuch. Nieładny wygląd wspomnianych stref na ciele bywa przyczyną utraty pewności siebie oraz powstania kompleksów. Walka z skazami urody i nagromadzonym tłuszczem okazuje się niesamowicie trudna, nierzadko pozostałością po niej zostają nieładne fałdy skórne. Sposobem na poprawienie wyglądu jest operacja plastyczna brzucha. Bazuje ona na operacyjnym wycięciu nagromadzonych powłok skórno-tłuszczowych. Należy jednakże wiedzieć, że do podobnych zabiegów nie kwalifikują się osoby otyłe oraz kobiety planujące ciążę.\nA może zdecydujesz się na odsysanie tłuszczu?\nMedycyna estetyczna to obecnie nad wyraz nowoczesna i innowacyjna dziedzina, która ciągle podlega doskonaleniu i proponuje świeże rozwiązania oraz narzędzia dla uzyskania pięknego wyglądu. Zakres wykorzystywanych zabiegów okazuje się tak szeroki oraz ciekawy, że z pewnością każda pani wyszuka lekarstwo na własne niedoskonałości. Częstym problemem pań staje się zbyt krągła figura i tłuszczyk gromadzący się w niektórych miejscach. Wykorzystanie współczesnych zabiegów, jak przykładowo liposukcja ultradźwiękowa, okazuje się zupełnie bezpieczne i pomaga skutecznie walczyć z tkanką tłuszczową!\nW momencie, jeśli decydujemy się na taki zabieg, jak liposukcja ultradźwiękowa efekty u siebie zauważymy zaraz po zabiegu. Warto jednak pamiętać, że podobny zabieg nie wiąże się z dużą utratą wagi, bowiem odsysany tłuszcz bywa dość lekki.\nNie nie jesteś pewien, czy ten artykuł jest tym, czego szukasz? Odpowiedź to: tak – ponieważ te przydatne materiały (http://www.welldent.wroclaw.pl/uslugi/stomatologia-estetyczna/) mają ważne dane. Wejdź tutaj i sprawdź sam.\nNa to miejsce można szybko zauważyć, że figura jest smuklejsza, jędrniejsza i ładniej się prezentuje. Polecamy też\nPrevious ArticleW jaki sposób się pozbyć skutecznie zbędnych włosów z ciała, czyli depilacja laserem najlepszym rozwiązaniem\nNext ArticleProfesjonalne powiększanie ust – medycyna estetyczna na obszarze Warszawy


Witaj, zapraszam Cię serdecznie na masaż tantryczny, który pomoże ci odnaleźć na nowo drogę do połączenia z samym/samą sobą. Poprzez wgląd w swoje wewnętrzne potrzeby, poszerzysz świadomość a w skutek regularnej praktyki\npogłębią się twoje możliwości przyjmowania i dawania miłości, co poprowadzi cię w kierunku większej radości życia.\nMasaż Tantryczny wyróżnia się postawą medytacyjną i zmysłowością dotyku, delikatną stymulacją energię dążącą do pełnego zharm\nonizowania ciała, umysłu i ducha. Masaż ten także wzmacnia siły witalnych i uwalnia blokad na poziomie fizycznym ,emocjonalnym i duchowym.. Uczy jak nadać życiu intymnemu nowej bardziej zmysłowej formy, która od zarania dziejów towarzyszyła człowiekowi. .\nMasaż Tantryczny – pomaga także poznać naszą mapę zmysłowość, pomaga nam na nowo nauczyć się cieszyć własnym ciałem oraz rozbudza ekscytację życiem. Poprzez świadomy i pełen ciepła dotyk doświadczamy wyciszenia oraz uwolnienia emocji i blokad. Masaż uczy obecności, prawdziwości, czułości, a ponadto dostarcza dawki pozytywnej energii i tony witalności. Dzięki połączeniu sfery fizycznej, psychicznej i duchowej uzyskuje\nmy pełnie – czujemy się sensualni, a z gabinet u wychodzimy szczęśliwszy i gotowi do nowych życiowych wyzwań.\nMasaż obejmuje : oczyszczanie energetyczne, harmonizowanie energii, rytuał wstępny, wspólną medytacje, olejowy masaż całego ciała, masaż miejsc intymnych, wyciszający i harmonizujący koncert misami i gongami.\nSesja trwa 3 h cena 600zł, każda kolejna godzina 150zł, Masaż tantryczny jest połączony z uzdrawianiem duchowym w temacie relacji, bliskości, intymności, miłości, seksualności, ect. metodą ThetaHealing®


Jak ktoś nie umie czytać:\nautor: euklides (anonim) ( 2018-09-27 19:08 )\n" Simon Kempton powiedział wprost, że za wzrost przestępczości w Wielkiej Brytanii odpowiadają władze, które cały czas ograniczają wydatki na służbę policyjną "\nTo państwo podjemuje celowe działania celem zwiększenia przestępczości.\nBudżet państwa brytyjskiego jest coraz większy:\nPaństwo to jednak woli przeznaczać pieniądze na cele szkodzące narodowi brytyjskiemu, ponieważ zasadniczym celem państwa jest uzyskanie nad społeczeństwem niczym nieskrępowanej, totalitarnej władzy.\nNie jestem wrogiem policji, nie jestem wrogiem prawa. Jestem wrogiem państwa, ponieważ jest to organizacja kryminalna.\nJest oczywiste, że państwo\nautor: euklides (anonim) ( 2018-09-27 15:12 )\nJest oczywiste, że państwo zaprosiło do UK imigrantów i przeznacza ukradzione pieniądze na szybsze zniszczeznie narodu na którym żeruje. Państwo jest wrogiem podbitych narodów, bo ktoś kto cię napada i niewoli nie jest twoim przyjacielem... Każde państwo powstało poprzez terror i podbój ludności zamieszkującej dany obszar. Dlatego jest jak jest, jesteśmy niszczeni i wykorzystywani. Trzeba być ślepym by ciągle bronić państw, które dziś już w otwarty sposób niszczą narody....\nWszystko się sypie. Nawet na\nautor: еuklidеs (anonim) ( 2018-09-27 11:31 )\nWszystko się sypie. Nawet na ZnZ zapanowała cenzura. Moje posty są wycinane, gdy tylko nie pasują kremlowskim trolom. Chory system państwowy, chore społeczeństwa, chorzy ludzie.\nTak patrzę po komentażach i\nautor: nalepka (anonim) ( 2018-09-27 23:10 )\nTak patrzę po komentażach i jeszcze nigdy nie widziałem tylu minusów. -75 masz na ta chwilę. Jakaś lewacka chołota zawitała na ZnZ pod ten temat. Coś ich boli... PRAWDA! boleszewik=komuch=lewak = syjonista.\nTrafiłem w nerw. Zobaczymy\nautor: euklides (anonim) ( 2018-09-28 12:00 )\nTrafiłem w nerw. Zobaczymy czy nie znikną komentarze tak jak było poprzednio.


"Narkotykowy diler" poczeka na św. Mikołaja | Portal Kontrowersje.com.pl\nJeszcze w tym roku na platformę Steam trafi kontrowersyjna produkcja autorstwa Movie Games. Premierę zaplanowano na 6 grudnia. – Ta produkcja …\nTrump chce, by Biden przeszedł test narkotykowy. Rosną emocje przed pierwszą debatą wyborczą ... 28/09/2020\nFani nie wierzą w miłości Sylwii i Mikołaja! [Love Island] 01/11/2019\nTegoroczny Jarmark Bożonarodzeniowy bez Galerii Mikołaja. "Mamy świadomość, że wzbudzała ... 19/11/2019\nPoprzedni Poprzedni wpis: “Jezus” z Konfederacji: Jestem zwolennikiem legalizacji marihuany\nNastępny Następny wpis: Mowa ptaków – obsada najnowszego filmu Xawerego Żuławskiego. Kogo zobaczymy na ekranie?


Komunikacja miejska: gdzie, kiedy, jak? – Alternatywa dla Łukowa\nKomunikacja miejska: gdzie, kiedy, jak?\nOpublikowane przez Alternatywa Dla Łukowa w dniu 5 września 2018\nPo konferencji prasowej oznajmiającej start Piotra Płudowskiego w wyborach na burmistrza Łukowa zawrzało w Internecie w sprawie proponowanej przez niego komunikacji miejskiej. Duża grupa mieszkańców kontaktowała się też bezpośrednio z kandydatem zadając szereg pytań, jak miałaby taka komunikacja przebiegać. Postanowiliśmy więc rozwiać część pytań na kolejnym spotkaniu z mediami. Odbyło się ono w piątek 31 sierpnia.\nGłównym założeniem komunikacji miejskiej ma być zmniejszenie ruchu pojazdów w centrum miasta. Zdaniem Piotra Płudowskiego, przyczyną powstania korków są dojazdy osób mieszkających z dala od centrum bądź w pobliżu Łukowa do pracy, instytucji, sklepów czy szkół. Korki są szczególnie widoczne dwa razy dziennie: między godz. 7 i 10 (tzw. szczyt poranny) i w godz. 14-17, gdy duża liczba osób kończy dzień pracy.\n– Aktualna polityka miejska nie rozwiązuje problemu korków u źródła, tylko skupia się na leczeniu ich skutków. Budowa parkingów jest potrzebna, ale musimy zdać sobie sprawę, że nie da się wybudować takiej liczby miejsc parkingowych, by skorzystać z nich mogły wszystkie pojazdy w mieście – uważa kandydat na burmistrza.\nDwie testowe linie\nProponowany przez Piotra Płudowskiego pomysł zakłada pilotażowe uruchomienie w Łukowie dwóch linii autobusowych, które łączyłyby obrzeża miasta z centrum i zalewem Zimna Woda. Komunikacja miałaby kursować od godz. 5.30 rano do godziny 20, ze szczególnym natężeniem w godzinach szczytu opisanych powyżej. Bilet jednorazowy miałby kosztować symboliczną złotówkę; przewidziane byłyby zniżki dla seniorów oraz osób w wieku szkolnym. Istniałaby też możliwość kupna biletów okresowych.\n– Rozwiązaniem modelowym byłoby wprowadzenie w Łukowie czterech tras komunikacji miejskiej. Znając jednak realia budżetowe i po konsultacjach z fachowcami związanymi z transportem i drogownictwem, chcemy zaproponować pilotażowo dwie trasy – przekonuje Piotr Płudowski.\nPomysł uruchomienia publicznej komunikacji w mieście zdaniem prezesa Alternatywy dla Łukowa byłby nawiązaniem do rozwiązania funkcjonującego już w przeszłości w naszym mieście. Byłby też wdrożeniem rozwiązań, które z powodzeniem funkcjonują m.in. w sąsiednim – o połowę mniejszym od Łukowa – Międzyrzecu Podlaskim. Wozić mieszkańców miałaby początkowo nie miejska spółka, ale przedsiębiorstwo wyłonione w ramach przetargu. Komunikacja zostałaby wdrożona pilotażowo, a po kilku latach mieszkańcy oceniliby jej zasadność w Łukowie.\n– Niestety na „pełne wdrożenie” komunikacji w Łukowie nie mamy dzisiaj pieniędzy. Budżet na lata 2019 i 2020 będzie przygotowywany pod realizację rewitalizacji zalewu Zalewu Zimna Woda – uważa Piotr Płudowski.\n– Dopóki projekt ma szansę na uzyskanie dofinansowania, należy go realizować w takim zakresie, w jakim został zaplanowany. Później na poważnie powinniśmy myśleć nad miejską komunikacją – dodaje.\nJAK MIAŁYBY PRZEBIEGAĆ DWIE – TESTOWE – LINIE AUTOBUSOWE?\nProponowany przebieg I linii komunikacji miejskiej to:\nPętla „Podstrefa ekonomiczna” → ul. Strzelnicza → Łapiguz → Warszawska → Wyszyńskiego → Międzyrzecka → Przemysłowa → al. Kościuszki → Dworcowa (dworzec PKP) → Konarskiego → Farfak → pętla „Farfak/Rurowa” (uwzględniająca „trójkąt” z ulic w dzielnicy „za torami”).\nProponowana trasa II linii:\nPętla „Zalew Zimna Woda” → ul. Wypoczynkowa → Turystyczna → Zimna Woda → Wiatraki → Ławecka → Siedlecka → Piłsudskiego → Wyszyńskiego → Partyzantów → 700-lecia → Kiernickich → Wereszczakówny (pobliże parafii Brata Alberta) → Filomatów → Wallenroda → pętla „Zagrodowa”.\nWażną częścią pomysłu jest jego finansowanie. Według wyliczeń, koszt funkcjonowania komunikacji miejskiej wyniósłby około jednego miliona złotych rocznie i byłby częściowo rekompensowany przez kupujących bilety mieszkańców. Kwota ulegałaby sukcesywnemu zmniejszaniu, proporcjonalnie do zyskiwania zainteresowania wśród mieszkańców tym środkiem transportu.\n– Według szacunków szacunków w pierwszym roku funkcjonowania linii będziemy musieli dopłacić do niej ok. 800 tysięcy. Mieszkańcy muszą po prostu przyzwyczaić się do komunikacji miejskiej. Z roku na rok ta kwota będzie malała ze względu na rosnący odsetek korzystających osób – przekonuje Piotr Płudowski.\n– Niech każdy odpowie sobie na pytanie, ile razy skorzystał z boisk lub kortów tenisowych nad Krzną. Udział własny Miasta w tej inwestycji to ponad 1,3 miliona złotych. Użyteczność komunikacji miejskiej jest niebotycznie większa w porównaniu do boisk – dodaje kandydat na burmistrza miasta.\nCzy komunikacja miejska w Łukowie ma sens? Wstępną decyzję na ten temat wyrażą wyborcy w wyborach 21 października. Zachęcamy do oddania głosu na naszego kandydata na burmistrza.


Klasy siódme w Pstrągowej\nW dniu 13 września klasy 7a i 7b spędziły wspólny czas w zagrodzie edukacyjnej Pstrągowa, gdzie spotkało ich wiele atrakcji. Przede wszystkim dopisała pogoda a jak wiadomo ładna pogoda na wycieczce to połowa sukcesu ;). Największą atrakcją okazały się sympatyczne lamy, które pozowały nawet do selfie ;) ale tylko z wybranymi! Uczniowie mieli okazje przejechać się wozem, czego niektórzy doświadczyli po raz pierwszy w życiu. Nikt na wycieczce się nie nudził, każdy znalazł coś dla siebie: część grała w siatkówkę, dziewczyny próbowały swoich sił na trampolinie robiąc różne salta. Uczniowie mogli podziwiać panoramę okolicy z wieży widokowej oraz określić kierunek, w którym znajduje się nasze miasto. Na zakończenie wycieczki były pyszne kiełbaski przygotowane na grilu, a wcześniej ziemniaki z ogniska. Pełni wrażeń wszyscy szczęśliwie wrócili do szkoły. foto\nAzyl u Majki,\njest to miejsce stworzone przez Panią Marię na potrzebę bezdomnych zwierzaków. Zapomniane, niechciane i niekochane, tak opisalibyśmy ich wcześniejszy los. Właścicielka na co dzień stara się zapewnić podstawowe potrzeby pupili. Pomimo wielu trudności z jakimi zmaga się Azyl, jest to miejsce wciąż oblegane przez psy i koty, które potrzebują pomocy.\nJeżeli chcesz pomóc bezdomnym pupilom, a tym samym poprawić ich komfort życia, to przynieś jedno, dwa, lub więcej rzeczy z poniższej listy do sali 207.\nBędą one przeznaczone dla wszelkiej maści psów. Dla Ciebie, jest to pozbycie się starej rzeczy, lub wydane 5 zł, a dla nich miejsce do spania, posiłek.\nAkcja jest przeznaczona dla uczniów wszystkich klas i potrwa miesiąc.\n- Karma sucha dla psów\n- Karma mokra dla psów\n- Koce, kołdry, prześcieradła, legowiska dla psów\nZ góry dziękujemy za każdą rzeczy !\nPuchar Dyrektora III Liceum Ogólnokształcącego dla SP21\nNasi uczniowie świetnie zaprezentowali się w Turnieju Piłki Ręcznej o Puchar Dyrektora III LO w Rzeszowie zajmując I miejsce. Najlepszym zawodnikiem turnieju został Kacper Dubiel a najlepszym bramkarzem Filip Gniewek.\nPonadto naszą szkołę reprezentowali: Babiarz Stanisław, Popkiewicz Szymon, Hajduk Michał, Gniewek Bartosz, Haspel Maciej, Grabowski Grzegorz, Zawadzki Jakub, Nabożny Maciej, Tereszkiewicz Piotr. Życzymy dalszych sukcesów!\nDziewczyny z klasy 3c korzystając z pięknej, jesiennej pogody\nzorganizowały sobie lekcje WF w parku linowym\nKońcem października (24-26.10.2018) naszą szkołę odwiedzi grupa nauczycieli i uczniów z Węgier w związku z tym poszukujemy z klas 7 i 8 Rodzin, które z radością przyjmą pod swój dach na dwie noce jednego z uczniów węgierskich. W trakcie wizyty należy również zapewnić dziecku posiłki. Wyjazd naszych Uczniów planowany jest wstępnie na marzec 2019. O szczegółach będziemy informować na bieżąco. Chętnych Uczniów prosimy zgłaszać się do nauczycieli języka angielskiego.\nInformacje szczegółowe dla zainteresowanych\nMiejskie Igrzyska Młodzieży Szkolnej w Lekkoatletyce\nZłoto i srebro naszych sztafet 4x100,\noraz medale dla Kingi Szuberli, Staszka Babiarza i Maćka Nabożnego!\nBardzo dobry występ naszych sportowców w inauguracyjnych zawodach lekkoatletycznych rozegranych na stadionie Resovii. Nasza sztafeta 4x400m w składzie: Jakub Kraska, Piotr Tereszkiewicz, Piotr Filipek i Staszek Babiarz była bezkonkurencyjna i w nagrodę oprócz złotych medali przypadnie jej zaszczyt reprezentowania naszego miasta w zawodach wojewódzkich. Dziewczyny również spisały się świetnie. Kinga Szuberla, Iga Horodecka, Oliwia Kościółek i Ola Nędza wywalczyły srebrne medale! Indywidualnie Kinga Szuberla została drugą najszybszą dziewczyną w Rzeszowie w tradycyjnie najliczniej obsadzonym biegu na 100m!. Trzecim w naszym mieście biegaczem na "morderczym" dystansie 300m został Staszek Babiarz! Trzecie miejsce wywalczył również Maciek Nabożny skacząc wzwyż 155cm! Ponadto czwórka naszych zawodników dosłownie otarła się o podium zajmując 4 miejsca - w biegu na 1000 Rafał Szawan (do medalu po pięknej walce na finiszu, zabrakło mu 0,02s), Dominika Wójcik w skoku w dal, Piotrek Tereszkiewicz w biegu na 300m oraz Piotrek Filipek w biegu na 100m. Blisko podium był także Kacper Dubiel - piąty w pchnięciu kulą oraz Dominik Szuberla - piąty w skoku wzwyż. Brawo!!! foto\nMłodzież z SP21 odpowiedziała na apel Prezydenta RP i w sobotę 8 września o godzinie 16:00 licznie przybyła na plac przy fontannie multimedialnej w Rzeszowie, gdzie tradycyjnie jak co roku zorganizowano kolejne Narodowe Czytanie. W tym roku poświęcone Stefanowi Żeromskiemu, bo ten pisarz i jego twórczość pasują najlepiej do 100-lecia odzyskania niepodległości przez Polskę. Czytano „Przedwiośnie”, malowano domy marzeń, poznawano epokę XX-lecia międzywojennego. Najliczniej dopisali uczniowie z klas 8c i 5a pod opieką pań Beaty Lewickiej, Heleny Szczepińskiej i Elżbiety Pikus. Śmiechom i zabawom nie było końca. Sami zobaczcie. foto\nWyniki współzawodnictwa sportowego szkół w roku szkolnym 2017/2018\n1092 wywalczonych punktów i drugie miejsce na 30 sklasyfikowanych szkół!\nWielkie Brawa dla SP21!!! Jest moc!!! :)\nZapraszamy uczniów klas czwartych i piątych -> czytaj więcej\nNasz szkoła bierze udział w projekcie organizowanych przez Politechnikę Rzeszowską - POLITECHNIKA MŁODYCH ODKRYWCÓW.\nSerdecznie zapraszamy uczniów klas 8 do udziału w projekcie.\nProwadzimy rekrutację na następujące zajęcia:\n- Szkoła Młodych Fizyków (5 miejsc)\n- Szkoła Młodych Informatyków (6 miejsc)\nNabór kandydatów do projektu prowadzony będzie na podstawie formularza rekrutacyjnego (FR) złożonego w formie pisemnej do szkolnego koordynatora projektu - p. Beaty Semków - Nędzy. Szkoła przyjmuje wyłącznie FR podpisany przez rodziców (prawnych opiekunów). Spośród złożonych FR spełniających kryteria dostępu, szkoła wyłoni uczniów zakwalifikowanych do projektu, oraz dodatkowo 3-5 uczniów na listę rezerwową (w przypadku liczby chętnych przekraczającej liczbę przyznanych szkole miejsc dla uczestników). Czytaj więcej\nSzczególnie gorąco witamy w naszej szkole uczniów klas pierwszych,\nktórzy rozpoczynają swoją szkolną przygodę!\nRównie ciepło witamy uczniów klas czwartych i siódmych oraz nowych nauczycieli!\nCieszymy się bardzo, że wybraliście naszą szkołę!\nMamy nadzieję, że będzie to dla was niezapomniany czas!\nUroczysta Msza Święta w Kościele Św. Michała Archanioła, a także spotkania z wychowawcami oraz kolegami i koleżankami w szkole zainaugurowały nowy rok szkolny. Wszystkiego dobrego! foto\nObóz wakacyjny WĘGRY 2018\nRekordowa liczba uczestników wzięła udział w tegorocznym wakacyjnym obozie, który po raz kolejny zorganizowaliśmy na Węgrzech. Już w lutym brakowało wolnych miejsc choć autokar należał do największych z możliwych. Mimo, że dla wielu uczniów był to już trzeci pobyt na olbrzymim kompleksie basenów HungaroSpa w Hajduszoboszlo i na gościnnym Hajdu-Camping-u to kolejny obóz dostarczył nowej porcji przygód i wrażeń. Po raz kolejny odwiedziliśmy Budapeszt i Zoo w Nyiregyhazie. Ekipa obozowiczów była niezwykle zgrana i nie przysparzała kadrze większych problemów. Pogoda zadziwiająco dopisywała choć prognozy były nie najlepsze - słoneczko nas lubi:) Zapraszamy do zdjęć - choć ostrzegamy zwłaszcza przedstawicieli płci brzydszej - oglądacie je na własną odpowiedzialność. Stopień nagromadzenia piękna obozowiczek jest tak duży, że może powodować arytmię mięśnia sercowego... :) :) :) foto\nZapraszamy również do obejrzenia filmu\nPrzeżyjmy ty jeszcze raz - Komers 2018 - film\nWażna informacja dla uczniów przyjętych do klasy czwartej i siódmej\nProsimy o dostarczenie do 30 czerwca,\ndo sekretariatu szkoły kopii świadectwa ze szkoły podstawowej\nZainteresowanych rodziców przyszłych klas pierwszych, drugich i czwartych prosimy o pobranie karty zgłoszenia dziecka do świetlicy i na stołówkę - dostępne w sekretariacie szkoły i pod linkiem dokumenty.\nUzupełnione deklaracje, prosimy o zwrot w terminie do 30 czerwca 2018r. do sekretariatu szkoły. Dziękujemy.\nLista uczniów przyjętych do oddziału dwujęzycznego.\nGala pożegnalna klas trzecich\nW czwartkowy wieczór na gościnnej auli Uniwersytetu Rzeszowskiego odbyła się gala pożegnalna uczniów klas trzecich gimnazjum, którzy kończą swoją przygodę w murach naszej szkoły. Było bardzo uroczyście i nie zabrakło chwil wzruszenia, a niejednej osobie zakręciła się łza w oku.\nSzybko zleciały te trzy lata. Mamy nadzieję, że pozostaną Wam po nich niezapomniane wspomnienia. My nauczyciele chcielibyśmy zawsze mieć szczęście uczyć taką młodzież.\nPowodzenia w szkole średniej i w dalszym życiu! foto\nZdarzyło się raz gdzieś we Wszechświecie...


Dni ustawowo wolne od pracy w Irlandii - MIR Magazyn Kulturalny\nStrona główna Artykuły Przybornik Dni ustawowo wolne od pracy w Irlandii\nW Irlandii dziewięć dni w roku jest ustawowo wolnych od pracy. Dni te mogą upamiętniać jakąś wyjątkową postać lub wydarzenie, na przykład Dzień św. Patryka (17 marca) lub pierwszy dzień Świąt Bożego Narodzenia (25 grudnia). W dni ustawowo wolne od pracy większość zakładów i szkół jest zamknięta, chociaż niektóre firmy usługowe (na przykład zakłady transportu publicznego) są czynne lecz często w ograniczonym zakresie czasowym. Lista dni ustawowo wolnych od pracy w Irlandii obejmuje:\n•\tNowy Rok (1 stycznia)\n•\tDzień św. Patryka (17 marca)\n•\tPoniedziałek wielkanocny\n•\tPierwszy poniedziałek maja, czerwca i sierpnia\n•\tOstatni poniedziałek października\n•\tPierwszy dzień Świąt Bożego Narodzenia (25 grudnia)\n•\tDzień św. Szczepana (26 grudnia)\nWielki Piątek nie jest dniem ustawowo wolnym od pracy. Choć w tym dniu szkoły i przedsiębiorstwa są zamknięte, nie oznacza to, że ten dzień jest automatycznie wolny od pracy.\nSposób ustalania daty poniedziałku wielkanocnego\nPoniedziałek wielkanocny jest jedynym dniem ustawowo wolnym od pracy w Irlandii (dotyczy to również innych krajów), który może w każdym roku przypadać w innym dniu. Data Świąt Wielkanocnych przesuwana jest co roku w ramach międzynarodowego cywilnego kalendarza. Ogólnie rzecz biorąc, Wielkanoc powinna wypadać w pierwszą niedzielę po pierwszej pełni księżyca przypadającej 21 marca lub po tej dacie. Oznacza to, że najwcześniej niedziela wielkanocna może przypaść 22 marca, a najpóźniej 25 kwietnia. Niedziela wielkanocna przypada na następujące dni: 9 kwietnia 2012, 1 kwietnia 2013, 21 kwietnia 2014, 6 kwietnia 2015.\nPrawo do dni ustawowo wolnych od pracy określone jest w Ustawie o organizacji czasu pracy z 1997 roku. Większość pracowników ma prawo do pobierania wynagrodzenia za dni ustawowo wolne od pracy. Wyjątkiem są osoby pracujące w niepełnym wymiarze godzin, które nie przepracowały jeszcze minimum 40 godzin w ciągu pięciu tygodni przypadających przed dniem ustawowo wolnym od pracy.\nPracownicy, którzy są objęci przepisami ustawy, mają prawo do jednego z poniższych:\n•\tpłatnego dnia urlopu wypadającego w święto państwowe,\n•\tdodatkowego dnia urlopu wypoczynkowego,\n•\tdodatkowego wynagrodzenia za dzień wolny,\n•\tpłatnego dnia wolnego w ciągu miesiąca od święta państwowego.\nNa mocy Ustawy o organizacji czasu pracy, pracownik może z przynajmniej 21-dniowym wyprzedzeniem zwrócić się do pracodawcy z pytaniem, która z wyżej wymienionych możliwości jest brana pod uwagę. Jeśli pracodawca nie odpowie na przynajmniej 14 dni przed dniem ustawowo wolnym od pracy, pracownik ma prawo wziąć dzień płatnego urlopu w dniu, w którym wypada dzień ustawowo wolny od pracy.\nPracownicy pracujący w niepełnym wymiarze godzin\nJeśli w ciągu ostatnich pięciu tygodni przed świętem państwowym przepracowałeś dla swojego pracodawcy co najmniej 40 godzin, a święto państwowe wypada w dniu, w którym normalnie pracujesz, masz prawo do wynagrodzenia za ten dzień. Jeśli tego dnia musisz pracować, masz prawo do dodatkowego wynagrodzenia za ten dzień.\nJeśli w ten dzień normalnie nie pracujesz, powinieneś otrzymać jedną piątą tygodniowej wypłaty. Nawet jeśli nigdy nie będzie wymagane od Ciebie pojawienie się w pracy w dzień święta państwowego, nadal masz prawo do jednej piątej Twojej tygodniowej wypłaty w ramach rekompensaty za święto państwowe.\nWe wszystkich powyższych sytuacjach Twój pracodawca może wybrać opcję płatnego dnia wolnego dla pracownika, zamiast wynagrodzenia za święto państwowe.\nOsoby pracujące w pełnym wymiarze godzin oraz przebywające na urlopie zdrowotnym w dniu ustawowo wolnym od pracy, mają prawo do odebrania dnia wolnego. Osoby pracujące w niepełnym wymiarze godzin przebywające na zwolnieniu lekarskim podczas dnia ustawowo wolnego od pracy, mają prawo do odebrania dnia wolnego, pod warunkiem, że w okresie pięciu tygodni poprzedzających ten dzień pracowały po 40 godzin tygodniowo.\nNieobecność w pracy oraz uprawnienia związane z świętami państwowymi\nNie jesteś uprawniony do korzystania ze świadczeń związanych ze świętami państwowymi w sytuacji gdy byłeś nieobecny w pracy bezpośrednio przed samym świętem państwowym, a\n•\ttrwała ponad 13 tygodni z powodu tymczasowego zwolnienia z pracy lub innego powodu autoryzowanego przez Twojego pracodawcę,\n•\tspowodowana została strajkiem,\n•\ttrwała 13 tygodni i była związana ze zwolnieniem L4 w celu opieki nad bliską osobą.\nJeśli Twój stosunek pracy kończy się w weekend poprzedzający święto państwowe, a Ty przepracowałeś dla swojego pracodawcy cztery ostatnie tygodnie, powinieneś otrzymać dodatkowy dzień płatny za to święto państwowe. Zasada ta obejmuje także pracowników pracujących na pół etatu, którzy nabyli prawo do święta państwowego przepracowawszy co najmniej 40 godzin w ciągu ostatnich pięciu tygodni.\nJeśli dzień ustawowo wolny od pracy przypada w weekend, pracownicy nie nabywają automatycznie prawa do odebrania dnia wolnego następnego dnia. Taka sytuacja miała miejsce w 2013 roku, kiedy to Dzień św. Patryka (17 marca) przypadł w niedzielę. To oznaczało, że poniedziałek 18 marca nie był dniem ustawowo wolnym od pracy. W takiej sytuacji pracownik ma prawo do zwykłych alternatywnych rozwiązań związanych z zatrudnieniem i dniami ustawowo wolnymi od pracy, tj. przysługuje mu:\n•\tdzień wolnego wykorzystany w ciągu miesiąca od dnia święta państwowego,\n•\tdodatkowy dzień urlopu wypoczynkowego,\n•\tdodatkowe wynagrodzenie za dzień wolny.\nTwój pracodawca może zażądać od Ciebie stawienia się w pracy w te dni.


Linux Magazine na luty | OSnews.pl\nLinux Magazine na luty\nNowa odsłona Linux Magazine właśnie wylądowała, a wraz z nią odkryjemy kilka węzłów, które łączą Lunuksa z produktami od Microsoftu.\nLuty upłynie czytelnikom Linux Magazine pod znakiem Windowsa, w najnowszym numerze redaktorzy pochylili się nad problematyką współpracy Linuksa z sieciami pracującymi pod kontrolą Windowsa. Zaprezentowana zostanie platforma Ulteo Open Virtual Desktop, która za pośrednictwem usług terminalowych umożliwia udostępnianie aplikacji windowsowych. Przeczytamy także o integracji Linuksa z Microsoft Active Directory.\nOprócz tego redakcja zaprezentuje sposób na odpalenie linuksowego Netfliksa bez konieczności instalowania Silverlighta, opowie o wydłużaniu czasu pracy urządzeń za pośrednictwem narzędzia AcpiTool i PowerTOP.\nW lutowej odsłonie Know-how poznamy też praktyczne wskazówki, jak przygotować, zabezpieczyć i zoptymalizować konfigurację SSL / TLS, a także dowiemy się, jak za pośrednictwem Pydio przekształcić Raspberry Pi w potężną platformę do współpracy i udostępniania plików.\nJak co miesiąc dowiemy się także o nowinkach na rynku linukswym, a na płycie dołączonej do magazynu znajdziemy zestaw przydatnych narzędzi, w tym m.in. Fedorę 21 Workstation.\nWięcej informacji na temat zawartości najnowszego numeru Linux Magazine oraz dostęp do wersji elektronicznej znaleźć można na stronie wydawnictwa pod tym linkiem.\nNastępny wpis FILTTR – rekrutacja IT przez smartfona\nPoprzedni wpis Trendy tworzą użytkownicy, nie korporacje


Frezarka JD700 35W JSDA kolor biały - ORYGINALNA ! MAKITU.PL Hurtownia Kosmetyczno Fryzjerska Victoria Vynn, Gelish, Indigo, Kabos\nMaster Gel kolory\nNOWOŚĆ - Nożyczki groomerskie\n» Frezarka JD700 35W JSDA kolor biały - ORYGINALNA !\nFrezarka JD700 35W JSDA kolor biały - ORYGINALNA !\nWysyłka w: 24 godziny od chwili potwierdzenia zamówienia\nKod produktu: JD700_20180721154839\nOryginalna frezarka JD700 do paznokci firmy JSDA o mocy 35W + zestaw frezów\nCzym się charakteryzuje oryginalna frezarka ? numerami seryjnymi na rączce.\nPrezentujemy oryginalną frezarkę JSDA JD700 o Mocy 35W, to jedna z najbardziej popularnych frezarek na rynku Europejskim. Frezarka wyróżnia się wysoką jakością wykonania, która jest wynikiem wielu lat badań nad poprawą projektu oraz procesów technologicznych, oraz starannością wykonania co następnie zostało potwierdzone długoterminowymi testami trwałości. Kolejnym atutem frezarek JSDA jest bardzo restrykcyjna kontrola jakości, każda Frezarka JSDA oraz rączka frezarki JSDA przed opuszczeniem fabryki jest podawana wielogodzinnych kontroli jakości.\nNowoczesny projekt, sprawdzone procesy technologiczne, najlepsze materiały i komponenty, a także staranne wykonanie oraz restrykcyjne kontrole jakości to gwarancja niezawodności i zarazem przyczyna że frezarki JSDA zapracowały na opinie najbardziej lubianych i bezawaryjnych frezarek kosmetycznych.\nPrzeznaczenie: Stylizacja paznokci\nNapięcie 220V-240V 50-60 Hz\nRozmiar: 130mm x 130mm x 80mm\nOryginalna frezarka JD700 35W\nOryginalna rączką frezarki\nUWAGA: charakterystyczne wzornictwo tej frezarki jest bardzo chętnie kopiowane przez innych producentów. Tylko oryginalne frezarki JSDA oferują prawdziwą moc, niezawodność oraz gwarancje bezproblemowego długoterminowego działania.


Usługi transportowe i przeprowadzkowe Katowice i cały Śląsk | Trans-Speed \_\nUsługi transportowe Na każdą kieszeń\nPrzy zamówieniach z trzytygodniowym wyprzedzeniem oferujemy 10% rabatu!\nDoświadczenie i profesjonalizm. Rozmiar nie gra roli.\nWiemy, czego potrzebujesz. Dajemy Ci to i wiele więcej!\nPrzewóz pianin, towarów, sejfów. Wszystko do 1,5 t.\nZastanawia Cię ile wynoszą ceny usług transportowych oraz ile kosztuje przeprowadzka? Zdziwisz się, jak atrakcyjny i przystępny dla Twojego portfela jest cennik usługi transportowej w Trans-Speed! Każdą usługę wyceniamy indywidualnie, biorąc pod uwagę szereg parametrów. Jeśli chcesz uzyskać wstępną, zupełnie niezobowiązującą ofertę, zapoznaj się z cennikiem firmy transportowej Trans Speed i wypełnij darmowy formularz wyceny.\nKoszt przeprowadzki w Trans-Speed nie jest sztywno ustalony, więc masz możliwość dopasowania ceny usługi do Twoich możliwości. Możesz zdecydować się na wybór jednego, spośród trzech pakietów, które oferuje nasza firma przeprowadzkowa. Wybierz pakiet samodzielny (my zajmujemy się wyłącznie transportem, a pakowanie, demontowanie, znoszenie i wnoszenie dobytku leżą w Twoich rękach), pakiet standardowy (transport, załadunek i wyładunek) lub pakiet kompleksowy (do wyboru: segregowanie i pakowanie dobytku, demontaż mebli i sprzętów, prace porządkowe na miejscu, zniesienie, załadunek i transport mienia pod wskazany adres, wywóz niepotrzebnych przedmiotów, mebli i sprzętów na wysypisko śmieci lub do zakładu utylizacji, wniesienie i rozlokowanie mienia w nowym miejscu, montaż wyposażenia). Gwarantujemy, że niezależnie od dokonanego wyboru będziesz w pełni zadowolony z przeprowadzonej usługi. Przeprowadzki indywidualne przeprowadzamy w sposób profesjonalny i zawsze dokładamy wszelkich starań, by wszystko cały proces przebiegł sprawnie i na najwyższym poziomie.\nNie masz w co się spakować? Już masz! Zapewniamy darmowy pojemnik transportowy, w którym z łatwością zmieścisz mniejszy i większy dobytek. Jeśli pojemniki transportowe to za mało, możesz zdecydować się na odpłatne, ale tanie kartony przeprowadzkowe – solidne i odpowiednio zabezpieczające nawet kruche przedmioty. Do Twojej dyspozycji są także materiały ochronne (taśmy, folie, pasy mocujące). Dzięki temu Twoja przeprowadzka przebiegnie w pełni bezpiecznie, a żadne transportowane rzeczy nie ucierpią podczas przewożenia.\nPoznaj opinię jednego z naszych klientów, dotyczącą usług przeprowadzkowych przeprowadzonych przez naszą firmę: Pan Jerzy, Tychy\nJuż nie możesz się doczekać nowego biura czy lokalu firmy, a poza tym chciałbyś mieć tę całą przeprowadzkę firmy jak najszybciej z głowy? Świetnie Cię rozumiemy! Z myślą o Twoich oczekiwaniach realizujemy przeprowadzki 7 dni w tygodniu! Dzięki temu masz pewność, że cały ten proces przebiegnie szybko i sprawnie.\nNie masz pojęcia, jak to wszystko zorganizować, jak pogodzić codzienne obowiązki z czasochłonnym dodatkowym zadaniem, jakim jest przeprowadzka firmy? Nie rwij włosów z głowy! W Trans-Speed wybierzemy optymalny dla Ciebie termin realizacji usługi, a dzięki naszym poradom planistycznym transport firmy okaże się bułką z masłem.\nProfesjonalne usługi transportowe przeprowadzki\nJeśli kompletnie nie masz czasu, możliwości albo ochoty uczestniczyć w przygotowaniach do przeprowadzki (np. przebywasz za granicą lub jesteś zbyt zajęty pracą), możesz przekazać nam klucze do lokalu. Na podstawie Twoich dyspozycji zrealizujemy dowolne zadania zarówno w starym, jak i nowym miejscu (zakres usługi do wyboru z pakietu kompleksowego). Pozwoli Ci to zająć się codziennymi obowiązkami, a nasza firma przeprowadzkowa zrealizuje cały proces przeprowadzki na najwyższym poziomie!\nMożesz na nas liczyć - szybko i sprawnie przeprowadzimy zarówno mały, rodzinny biznes jak i oddział państwowego giganta. Skorzystaj z oferty firmy transportowej Trans-Speed! Sprawdź cennik usług transportowych i już dziś zaplanuj przeprowadzkę firmy.\nLikwidacje mieszkań i wywóz mebli\nLikwidacja lokalu oraz wywóz i utylizacja mebli i sprzętów to usługa skierowana do każdego, kto chce szybko i sprawnie pozbyć się niepotrzebnych przedmiotów. Z naszą pomocą opróżnianie mieszkań to żadne wyzwanie!\nWszystko, czego potrzebujesz, masz pod ręką w Trans-Speed! Przeprowadzamy opróżnianie i likwidacje mieszkań i domów, pomieszczeń gospodarczych (piwnica, strych, garaż, komórka itp.) oraz lokali komercyjnych, magazynów i biur. Usługi świadczymy na Śląsku – w Katowicach i innych miejscowościach GOP. Już teraz sprawdź naszą ofertę na wywóz mebli Katowice!\nWybierając nasze usługi likwidacyjne, odetchniesz z ulgą. Dysponujemy nowoczesnym parkiem maszynowym i zapleczem narzędziowym, pozwalającym na całkowicie bezpieczne i niewymagające nadludzkiej siły demontowanie, znoszenie i transport przedmiotów gabarytowych i nietypowych (sejfy, szafy serwerowe, archiwa, pianina, fortepiany, szyby, lustra, szklane żyrandole, antyki, złom metalowy) oraz przedmiotów drobnicowych (wszelkie meble, sprzęty RTV/AGD, odzież, makulatura, zastawa stołowa, ozdoby i inne). Dzięki temu jesteśmy w stanie zagwarantować Ci, że cały proces opróżniania mieszkania przebiegnie w sposób sprawny i profesjonalny.\nProfesjonalna likwidacja lokalu\nMożesz powierzyć nam dowolne zadania, m.in. segregowanie i pakowanie dobytku, demontaż mebli i sprzętów, prace porządkowe na miejscu, zniesienie, załadunek i transport mebli oraz innych przedmiotów pod wskazany adres bądź na wysypisko śmieci lub do zakładu utylizacji. Wszystko załatwimy za Ciebie! Postaw na ofertę firmy transportowej Trans-Speed i przeprowadź likwidację lokalu na najwyższym poziomie!\nDo każdego zadania podchodzimy z pasją i starannością - co potwierdza ta serdeczna opinia klientki.\nNasza firma transportowa jest już pełnoletnia (od 1996 r. stuknęło jej nawet kilka lat więcej) – to był dobry czas, który pozwolił doskonale zgłębić potrzeby naszych Klientów. Dzięki temu możemy zapewnić Ci pełne wsparcie w zakresie planowania, organizacji i realizacji transportu – dokładnie tak, jak oczekujesz! Lata doświadczenia, wykonanych zleceń i mnóstwo zadowolonych klientów – te cechy wyróżniają firmę przeprowadzkową i transportową Trans-Speed! Dodatkowo nasza firma znana jest ze swojego profesjonalnego podejścia i sprawnego wykonywania poleconych nam zadań. Zaletą naszych usług transportowych jest także atrakcyjna cena. Sprawdź nasz cennik usług transportowych i skorzystaj z oferty!\nDysponujemy nowoczesną flotą samochodów dostawczych z windą, dzięki którym możemy ekspresowo przetransportować dowolny towar w obrębie Śląska, Polski i Unii Europejskiej. Dokładnie tak! Nasza firma oferuje transport i przeprowadzki krajowe i międzynarodowe. Rozwiązujemy problemy z dostarczeniem towaru do klienta - wystarczy jeden telefon, a my zajmiemy się całym procesem.\nOferujemy również transport specjalistyczny - przewieziemy dla Ciebie nawet tak kłopotliwe przedmioty jak sejfy, ciężkie maszyny, sprzęt AGD i dokumenty z archiwum. Naszą specjalnością jest przewóz pianin i fortepianów - cieszymy się pod tym względem znacznym zaufaniem klientów. Sprawdź referencje, które uzyskaliśmy za przeprowadzoną przez nas usługę transportową przeprowadzkę


Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku | VSoft Insurance Broker\nmoc gorących życzeń, zdrowia, szczęścia i wszelkiej pomyślności.\nŻyczy Zespół VSoft\nSprawna komunikacja z użytkownikami aplikacji VSoft Insurance Broker jest dla n\nZ okazji Świąt Wielkanocnych, życzymy przede wszystkim zdrowia, wytrwałości\nMinął rok od kiedy nasza codzienność zmieniła się o 180 stopni. W tym czas\n“Self service w raportowaniu. Jak efektywnie wykorzystać gromadzone dane?\nCzęsto otrzymujemy pytania dotyczące tego, jak wygląda rozpoczęcie pracy z a\nChcesz przenieść obsługę procesów brokerskich do jednego systemu oraz zauto\nChociaż trudno nam w to uwierzyć, to dowody są niepodważalne… w tym roku o\nKażdej firmie, która dostarcza oprogramowanie, bardzo zależy na jak najszybsz\nNowy Rok kalendarzowy rozpoczynamy od realizacji najważniejszego dla nas celu,


Zakochany Tomasz Stockinger? - Kozaczek.pl\nponiedziałek 13-07-09, czytany: 22272 razy, autor: Noir\ntomasz stockinger ewa prawniczka miłość romans związek para\nPrawniczka Ewa - narzeczona czy przyjaciółka?\nTomasz Stockinger / © KAPiF Dwa lata temu Tomasz Stockinger rozwiódł się. Ale już od dłuższego czasu pokazuje się z atrakcyjną brunetką. Tygodnik Twoje Imperium pisze, że w gronie znajomych aktor nazywa kobietę swoją narzeczoną. W rozmowie z gazetą Stockinger przyznał, że Ewa (tak ma na imię) jest prawniczką i jego dobrą przyjaciółką. - Jest wysportowana i gra w tenisa, jak ja. Znamy się od wielu lat i wspieramy wzajemnie - powiedział. Zdjęcia, które pokazujemy, zostały zrobione na turnieju tenisowym Baltic Cup 2009. Jak widać, serialowy doktor Lubicz znakomicie czuje się w towarzystwie swojej przyjaciółki. A może jednak kogoś więcej? Polecane wideo\nGwiazdy otwierają oceanarium (FOTO)\tSkrzynecka, Jabłczyńska, Korcz...\tczytano: 10082 razy\nAktorzy wybrali się na ryby (FOTO)\tI dumnie prezentują złowione okazy.\tczytano: 12559 razy\nTomasz Stockinger już tęskni za Rysiem?\t"Teraz Klan będzie zubożały!"\tczytano: 3124 razy\nCzyja to klata? (FOTO)\tAktor raczej nie ma się czym chwalić...\tczytano: 36700 razy\nAktorzy z Klanu nieźle się trzymają (FOTO)\tNa pierwszym planie Paschalska i Kaczorowska.\tczytano: 77278 razy


Charakterystyka roślin i zwierząt pasorzytniczych na przykładach. - Sciaga.pl\npoleca 84% 605 głosów\nPasożytnictwo to forma współżycia między co najmniej dwoma osobnikami, w której jeden z nich – pasożyt (parazyt) osiąga widoczne korzyści kosztem drugiego – gospodarza (żywiciela), szkodząc mu i prowadząc niekiedy do jego śmierci. W pasożytnictwie dochodzi najczęściej do wydzielania przez pasożyta metabolitów, które dla gospodarza niejednokrotnie okazują się toksyczne. Pasożyty należą więc do organizmów cudzożywnych (heterotroficznych). Aby mógł powstać układ pasożytniczy (układ pasożyt-żywiciel), parazyt musi spełniać określone warunki: *nawiązać bezpośredni kontakt z żywicielem, który jest odpowiedni pod względem przemiany materii i tym samym syntetyzowanych substancji – stąd wynika specyficzność pasożytów i ich żywicieli *przejawiać większą aktywność od gospodarza; siły obronne żywiciela powinny być mniejsze niż siła aktywności napastnika *cechy pasożyta muszą być kompetentne do żywiciela i warunków środowiska w jakim on żyje; to decyduje o efektywności i sukcesie parazytyzmu, ponadto wyraża się w specjalizacji parazytycznej.\nRośliny pasożytnicze w zależności od stopnia uzależnienia od żywiciela pod względem troficznym - podzielić można na:\n1. Pasożyty obligatoryjne (całkowite, bezwzględne), czyli holopasożyty = holoparazyty. Nie posiadają zdolności przeprowadzania fotosyntezy. Jednakże nie zawsze są bezzieleniowe (bezchlorofilowe), czyli pozbawione chlorofilu. Niekiedy (niektóre gatunki kanianki, np. Cuscuta reflexa i zarazy Orobanche) zawierają niewielką ilość chlorofilu. Od gospodarza pobierają niezbędne składniki pokarmowe (białka, lipidy, witaminy, cukrowce), sole mineralne i wodę, w pełni uzależniając się od niego, np. rodzaje łuskiewnik Lathraea, zaraza Orobanche, kanianka Cuscuta.\n2. Pasożyty fakultatywne (względne, częściowe), czyli semiparazyty (półpasożyty). Mają zdolność fotosyntezy, jednakże pobierają od żywiciela wodę i sole mineralne. Niektóre bez pasożytowania nie sa zdolne do rozwijania kwiatów, np. rodzaj szelężnik Rhinanthus = Alectorolophus. Inne natomiast, np. rodzaj świetlik Euphrasia, w razie niemozności pasożytowania, rozwijają kwiaty, jednakże w mniejszej ilości, a wydane owoce są drobniejsze.\nJeżeli pasożyt zapuszcza ssawki tylko do korzeni, wówczas określa się go mianem pasożyta korzeniowego. Taki pasożyt niekoniecznie musi prowadzić podziemny tryb życia. Pasożytem korzeniowym i zarazem prowadzącym głównie podziemny tryb życia jest łuskiewnik lathraea. Szelężnik Rhinanthus jest pasożytem korzeniowym, ale większa część jego ciała (pęd) egzystuje nad powierzchnią ziemi.\nŁuskiewnik różowy - Lathraea squamaria L.\nW systemie korzeniowym łuskiewnika wyróżnić można: korzeń główny, korzenie boczne oraz bulwki haustorialne. Korzenie łuskiewnika nie wytwarzają włośników. U starych osobników (20-25-letnich) korzeń główny przybiera najczęściej formę nieregularnej, spłaszczonej przylgi, która obejmuje swą masą jeden lub kilka grubych korzeni żywiciela. Korzeń główny stanowi więc stabilną podstawę na której wsparta jest duża liczba kłączy.Liczne, pierwotne haustoria korzenia głównego z biegiem lat ulegają zrośnięciu w kilka powierzchniowo dużych ssawek, które wewnątrz korzeni gospodarza tworzą pierścienie haustorialne. Korzenie boczne gęsto i ściśle oplatają korzenie żywiciela oraz wytwarzają bulwki haustorialne dające początek ssawkom. Korzenie łuskiewnika mogą wytwarzać bulwki haustorialne na całej swej powierzchni.Bulwki haustorialne mają postać kulistawych lub przylgowatych zgrubień. Haustoria zbudowane są z komórek wydłużonych i wielokształtnych. W części środkowej ssawek znajduje się wiązka przewodząca utworzona przez tracheje o zgrubieniach ścian siatkowatych lub pierścieniowatych. W bulwce haustorialnej, od której bierze swój początek ssawka, mieści się pęczek wiązek przewodzących otoczonych komórkami miękiszowymi. W haustorium brak rurek sitowych. Substancje organiczne rozpuszczone w wodzie są pochłaniane i transportowane przez komórki miękiszowe ssawek. Ponadto haustorialna tkanka miękiszowa wydziela odpowiednie enzymy rozpuszczające ściany komórkowe i trawiące organelle gospodarza. Naczynia łuskiewnika łączą się z trachejami gospodarza. Kłącze łuskiewnika rośnie pionowo i poziomo. Wyróżnić w nim można część osiową, na której osadzone są przekształcone liście w postaci mięsistych łusek. Ułożenie łusek jest równoległe-krzyżowe. Część osiowa w kątach łusek wytwarza pączki z których rozwijają się kłącza boczne. U podstawy łuski widnieje wąska otwarta szczelina, przez którą wydzielina i równocześnie wydalina wydostają się na zewnątrz. Do szczeliny tej oraz do wnętrza kawern bardzo często wnikają włośniki i cienkie korzonki żywiciela, który dzięki temu ma możliwość odzyskania choć części utraconej ilości wody, soli mineralnych. Ścianki systemu kanalików i komór zbudowane są z tkanki wydzielniczo-wydalniczej. Wyróżnia się w niej warstwę podstawową, wypotniki i szparki oddechowe. Pęd kwiatostanowy nadziemny jest barwy różowej lub brunatnawej, mięsisty, w górnym odcinku zwężający się. Liście pędu kwiatostanowego są pokryte tkanką okrywającą. Nasiona łuskiewnika są owalne, niewielkie, barwy ciemnoszarej lub czarnej. Przeciętnie jedna torebka zawiera 91 nasion. Wielkość nasion zależała od cech indywidualnych osobnika, gatunku żywiciela, warunków środowiskowych oraz czynników atmosferycznych.Podziemne kwiaty kleistogamiczne po samozapyleniu tworzyły także drobne nasiona.\n- Jemioła zwyczajna czyli pospolita (viscum album) - występuje głównie na drzewach liściastych.\n- Jemioła jodłowa (viscum abietis) – występuje wyłącznie na jodłach.\nJemioła ma kształt kulisty, o średnicy dochodzącej do 1 m. Jest rośliną żółtozieloną, posiada widełkowato rozgałęzione pędy. Na podstawie liczby rozwidleń (jedno na rok) można określić wiek krzewu. Liście jemioły są pojedyncze, ułożone naprzeciwległe, skórzaste, twarde, zimozielone, podługowate. Po ok. 15 miesiącach opadają zielone.\nKwiaty występują w kątach widełkowatych rozgałęzień, są drobne i żółtozielone. Z czasem przeradzają się one w białe jagody. Jemioła kwitnie w marcu i w kwietniu, a owoce dojrzewają od września. Jemioła posiada ciałka zieleni – sama uzyskuje energię pochodzącą od słońca. Nie ma korzeni. Kiełkujące nasiona formują nitkowatą ssawkę wrastającą w pęd żywiciela, czyli Haustolia. Za ich pomocą jemioła przytwierdza się do drzewa i pobiera od niego wodę oraz substancje mineralne. Nie wyrządza jednak drzewom większych szkód. Jest krzewem dwupiennym z przewagą roślin żeńskich. Zapylana jest przez muchówki i wiatr. Rozprzestrzeniana jest dzięki ptakom, takim jak. Ptaki zjadają owoce (w jednym owocu-jagodzie jest jedno lub kilka nasion), a wydalając nasiona rozsiewają je. Jest to roślina lecznicza i trująca.\nZe względu na zawartość wiskotoksyny, po spożyciu kilku owoców jemioły lub zbyt dużej dawki przetworów z jemioły występują objawy zatrucia: wymioty, krwawe biegunki, drgawki, majaczenie. Z jemioły otrzymuje się intrakt - wyciąg ze świeżego ziela jemioły za pomocą wrzącego alkoholu, który znajduje zastosowanie w leczeniu choroby nadciśnieniowej, choroby wieńcowej, przy zaburzeniach układu krążenia, miażdżycy.\nCykl życiowy kanianki zamyka się w ciągu jednego roku. Propagacja nasion kanianki macierzankowej i pospolitej odbywa się za pośrednictwem owadów (chrząszcze, mrówki), mięczaków (pomrowiki, ślimaki) oraz wody. Korzeń służy do pobierania roztworu glebowego oraz stabilizacji rośliny (punkt przyczepienia). Siewka jest nitkowata i wzrasta szybko na długość (ok. 2-2,5 cm/28-30 h). W czasie wydłużania się wykonuje ruchy nutacyjne umożliwiające owinięcie się wokół żywiciela. W trakcie wzrostu, po 4-6 dniach pojawiają się strefy haustorialne. Aby nawiązać kontakt z żywicielem nie jest konieczne okręcenie się o żywiciela. Wzrastający pęd ma zdolność zapuszczania ssawek nawet do blaszek liściowych niskich roślin, np. mniszka, najzwyczajniej leżąc na ich powierzchniach (strefą ssawkową). W miarę wzrostu pędu kanianki, starsza część (dolna) zamiera. Należy też pamiętać, że obumarłe szczątki pędów kanianki w okresie deszczy szybko są pokrywane przez grzyby i bakterie saprofityczne. Organizmy te również przyczyniają się do zużycia pozostawionych substancji organicznych.Jeżeli pędy kanianki płożą się po ziemi pod ściółką, wówczas komórki epidermalne od strony wilgotnych i obumarłych liści oraz od strony gleby przekształcają się w komórki palczaste (palisada) i rozluźniają swoją strukturę. Należy zwrócić uwagę, że nowo wykiełkowany pęd kanianki zanim nawiąże efektywny kontakt z żywicielem cierpi na hipotrofię ze względu na niemożność przeprowadzania fotosyntezy. Bielmo natomiast jest zbyt małe, aby pokryło zapotrzebowanie na substancje pokarmowe intensywnie wzrastającego pędu. Łodyga kanianek pokryta jest kutikulą, zatem wymiana substancji przez nią nie zachodzi. Stąd konieczna jest przebudowa komórek epidermalnych we wspomniane komórki palczaste. W trakcie wzrostu pędów często zauważa się zjawisko autoparazytyzmu oraz wzajemnego pasożytowania się co najmniej dwóch osobników kanianki.Powszechne jest u kanianek (C. epithymum, C. europaea) równoczesne pasożytowanie na różnych gatunkach żywicieli. Te gatunki nie wykazują więc specyficzności co do żywiciela. Kanianka rozwija ssawki w ściśle określonych strefach łodygi – w strafach haustorialnych. Pozostałe odcinki łodygi pełnią funkcje ruchowe (nutacyjne) i wzrostowe. U kanianki amerykańskiej i macierzankowej strefy haustorialne rozwijają się w formie sierpowato wygiętych odcinków, pokrytych nabrzmieniami - bulwkami haustorialnymi, które można uznać za ssawki zewnętrzne. Bezpośredni kontakt pasożyta z powierzchnią organizmu żywiciela jest natomiast warunkiem rozwijania się ssawek wewnętrznych z bulwek, a właściwie brodawek haustorialnych stref ssawkowych. Strefy ssawkowe osiągają długość 5-50 mm. Długość bulwek haustorialnych wynosi od 0,5 do 4 mm. Odległość między ssawkami zewnętrznymi waha się od 0,5 do 5 mm. Ssawki obserwowanych gatunków kanianek wnikały do łodyg, pąków, ogonków liściowych, szypułek kwiatowych, owoców i blaszek liściowych. Powierzchnia epidermy przylegająca do ciała żywiciela była wówczas zmieniona. Przekształceniu ulegały same komórki, które wydłużały się (układ palisadowy), leżąc prostopadle do skórki żywiciela. Prawdopodobnie pełnią wówczas funkcje czuciowe (rozpoznawcze). Tak ukształtowane zawiązki ssawek rosną i przebiją korę pierwotną oraz epidermę. Po przerwaniu epidermy palczaste komórki frontalne wydzielają substancje pektynowe, śluzowe i lipidowe, a następnie enzymy. Pektyny i śluzy zapewniają przyleganie ssawek do powierzchni żywiciela. Enzymy, hydrolizując składniki ścian komórkowych umożliwiają inwazję parazyta do tkanek gospodarza. Ssawki rozrastają się swobodnie w miękiszu korowym lub w miękiszu blaszki liściowej (mezofil). Komórki haustorialne stykające się z komórkami żywiciela tworzą pofałdowania ścian komórkowych. Zwiększa to niewątpliwie powierzchnię chłonną ssawek. Wąskie przestrzenie pomiędzy głębokimi fałdami wykazują właściwości kapilarek zasysających soki żywiciela. Ściany komórkowe komórek ssawkowych są bardzo plastyczne (pektynowe). Dzięki temu mogą tworzyć wypustki wnikające do wnętrza komórek gospodarza oraz przenikać do przestworów międzykomórkowych. Po nawiązaniu kontaktu z łykiem i naczyniami ssawki nie przebiją się głębiej. Barierą zatrzymującą dalszy wzrost ssawek jest niewątpliwie sklerenchyma. W związku z tym ssawki wnikają jedynie do obwodowych pokładów ksylemu. Głębsza penetracja jest możliwa za pośrednictwem miękiszowych promieni rdzeniowych.Czas kwitnienia kanianek zależy od okresu egzystencji żywiciela.\nNicienie: Glista ludzka.\nGlista jest pasożytem występującym w jelicie cienkim człowieka. Samice są większe (20 cm) i ich ciało jest wyprostowane, natomiast samce są mniejsze (14 cm). Ich ciało jest dwubocznie symetryczne, nieczłonowane z reguły wydłużone i cylindryczne. Zwężone na obu końcach. Pokryte są kolagenowym oskórkiem (kutikulą). Pod nią znajduje się jednokomórkowy lub syncytialny nabłonek zwany hypodermą – która tworzy cztery podłużne zgrubienia wysunięte w kierunku jamy ciała – wałki hypodermalne. Rozdzielają one warstwę mięśni podłużnych na cztery pasma. Mimo znacznej grubości oskórek jest elastyczny, przepuszcza wodę i gazy oraz różne związki chemiczne. Poza tym chroni glistę przed niekorzystnym wpływem środowiska zewnętrznego – przed działaniem enzymów trawiennych człowieka. Linieją. Sztywność nadaje im płyn (o znacznym ciśnieniu) wypełniającą jamę ciała. Poruszają się w określony, wijący sposób co powoduje cyrkulację płynów ciała, dzięki wyłącznie podłużnej warstwie mięśni.\nUkład pokarmowy składa się z rurki z otworem pokarmowym na początku ciała, jelito przednie, środkowe i tylne, zakończone otworem odbytowym na końcu ciała. Nicienie nie posiadają układu oddechowego, wymiana gazowa zachodzi przez powłokę ciała. Glisty nie mają również układu krwionośnego, funkcję tą pełni płyn wypełniający jamę ciała. Posiadają jednak unikatowy układ wydalniczy, który składa się z 1 – 3 komórek. Dwa kanały zakończone ślepo, połączone nieco za otworem gębowym we wspólny pojedynczy przewód wyprowadzający. Produktem końcowym ich metabolizmu jest amoniak. Układ nerwowy zbudowany jest z pierścienia okalającego gardziel i odchodzących od niego (zwykle 8) nerwów, ułożonych wzdłuż ciała. Głównymi nerwami są: nerw grzbietowy i nerw brzuszny. Umiejscowione są w wałkach hypodermalnych.U glist występują różnorodne narządy zmysłów, m.in. szczecinki czuciowe, brodawki czuciowe pełniące funkcję narządów dotykowych i chemoreceptorów. Glisty ludzkie są rozdzielnopłciowe. Cechuje je dymorfizm płciowy. U samic występują parzyste jajniki, jajowody i macice łączące się we wspólną pochwę, uchodzącą na zewnątrz otworem płciowym. U samców wyróżniamy pojedyncze cewkowate jądro, nasieniowodów, przewód wytryskowy, który otwiera się do jelita tylnego zwany STEKIEM (KLOAKĄ). Zapłodnienie wewnętrzne zachodzi w macicy. Zapłodniona samica składa na dobę ok. 200 000 jaj, które wydostają się na zewnątrz wraz z kałem żywiciela. W środowisku zewnętrznym (przy odpowiedniej temperaturze, wilgotności i dostępie tlenu) rozwija się w jaju larwa, która wewnątrz jaja linieje po raz pierwszy, osiągając stadium inwazyjne. Jajo takie nazywa się jajem inwazyjnym. Jaja glisty zachowują zdolność do życia przez wiele lat. Zarażenie następuje po zjedzeniu jaj, np. na niemytych warzywach, które były nawożone odchodami ludzkimi lub wypiciu wody zanieczyszczonej gnojowicą. Jaja inwazyjne połknięte przez człowieka dostają się do żołądka i jelita. Po zadziałaniu soków trawiennych z osłon jaj wydostają się larwy, które przebijają ściany naczyń krwionośnych jelita i w wędrówce z krwią dostają się do płuc. W pęcherzykach płucnych larwy przechodzą szybki rozwój i wzrost, dwukrotnie liniejąc. Z płuc drogami oddechowymi docierają do żołądka i jelita cienkiego, gdzie znowu linieją i osiągają dojrzałość płciową. Podczas tej wędrówki larwa potrzebuje tlenu, ponieważ prowadzi tlenową przemianę materii. W późniejszym okresie glista ludzka żyje w środowisku beztlenowym. Kopulacja odbywa się w jelicie żywiciela. Samice żyją w przewodzie pokarmowym około 1 roku. Cały rozwój, od momentu połknięcia do osiągnięcia dojrzałości płciowej, trwa 2 – 4 miesięcy.\nTe wyłącznie pasożytnicze płazińce żyją (postacie dorosłe – poza nielicznymi wyjątkami), w jelitach kręgowców, larwy mogą zamieszkiwać różne inne narządy wewnętrzne.\nTasiemce są największymi plazińcami, o ciele najczęściej w kształcie członowanej wstęgi.\nW ciele tasiemców wyodrębnia się – główkę (skoleks) – z aparatami czepnymi (przyssawki, haczyki), zawierającą zwoje mózgowe, szyjkę – która jest miejscem powstawania nowych członów tasiemca, strobilę – ciało zbudowane z członów, z których ostatnie mogą odrywać się bez szkody dla kondycji zwierzęcia. Człony wypełnione są narządami wewnętrznymi, często o budowie metamerycznej. Im dalej od szyjki tym są większe; jednocześnie to właśnie w nich dojrzewa układ rozrodczy. U tasienców brak układu pokarmowego. Wchłanianie pokarmu zachodzi przez powłokę ciała. Główny układ kanałów wydalniczych ma postać drabinki, a w ostatnim członie znajdują się dwa otwory, przez które tasiemce wydalają zbędne produkty. U dorosłych osobników występują komórki receptorowe zmysłu chemicznego i dotyku. Formy dorosłe większości tasiemców oddychają beztlenowo. Układ rozrodczy tasiemców dojrzewa w najstarszych, największych, najdalej położonych od szyjki członach tasiemców. Przechodzą one złożony cykl rozwojowy, z dwoma lub trzema pokoleniami larw.Cykl ten wymaga żywicieli pośrednich, odpowiednich dla danego gatunku tasiemca. Larwy z reguły nie mają zdolności samodzielnego poszukiwania żywiciela muszą być przez niego zjedzone. Są też larwy wolno żyjące (np. bruzdogłowa), które poszukują żywiciela pośredniego. Niektóre larwy mogą się rozmnażać i osiągać duże rozmiary, powodując zniszczenie narządów, w których żyją (np. larwa tasiemca bąblowcowego). W naszej szerokości geograficznej ważną rolę odgrywają: tasiemiec uzbrojony, nieuzbrojony i bruzdogłowiec szeroki. Człowiek jest żywicielem ostatecznym tych tasiemców, gdyż w jego jelicie żyją postacie dojrzałe pasożyta. Najczęstsze objawy zarażonego to nudności, bóle brzucha i głowy, ogólne osłabienie, chudnięcie, niepokój, a czasem objawy uczulenia. Po zarażeniu bruzdogłowcem szerokim dodatkowo następuje niedokrwistość oraz znaczny ubytek witaminy B12. W przypadku zarażenia wągrami objawy zależą od umiejscowienia, ilość wągrów i reakcji obronnej żywiciela. Lokalizacja wągrów w ważnych dla żywiciela narządach np. w tkance mózgowej może doprowadzić do ciężkich zaburzeń chorobowych, kalectwa, a nawet śmierci. Tasiemiec uzbrojony osiąga długość do 4 m, a jego główka zaopatrzona jest w haki i przyssawki. Dojrzałe człony, zawierające macicę wypełnioną zapłodnionymi jajami odrywają się i wraz z kałem są usuwane na zewnątrz ciała żywiciela ostatecznego (człowieka). Uwolnione z członów jaja mogą przeżyć w środowisku zewnętrznym kilka miesięcy. Jeżeli w tym czasie zostaną zjedzone przez żywiciela pośredniego (świnię) – ich rozwój trwa dalej. Larwa onkosfera wydostaje się z osłonek, przebija ścianki przewodu pokarmowego żywiciela i wraz z prądem krwi przedostaje się do innych narządów wewnętrznych. Najczęściej osiedla się w mięśniach, gdzie przekształca się w wągra. Larwa typu wągra ma postać pęcherzyka wypełnionego płynem i zawiera jedną główkę tasiemca uzbrojoną w wieniec haków. Wągier tasiemca uzbrojonego może przetrwać w mięśniach około roku, zachowując zdolność do zakażenia. Żywiciel ostateczny zaraża się wskutek zjedzenia (najczęściej mięśni) żywiciela pośredniego zawierającego wągry. W przewodzie pokarmowym żywiciela ostatecznego osłonki wągra ulegają strawieniu, a główka tasiemca wydobywa się na zewnątrz i przyczepia za pomocą aparatu czepnego do ścianki jelita człowieka. Rozpoczyna się przyrost strobili i kolejne człony osiągają dojrzałość płciową. Tasiemiec nieuzbrojony jest rozpowszechniony w Europie. W żywicielu może dożyć 30 lat. Osiąga długość do 12 m. Na główce ma tylko przyssawki. Jego cykl rozwojowy wygląda tak samo jak tasiemca uzbrojonego, ale jego żywicielem pośrednim jest bydło. Człowiek może zarazić się tasiemcem nieuzbrojonym gdy zje surowe mięso wołowe, w którym znajdują się wągry. Tasiemce są obupłciowe i gdy w przewodzie pokarmowym pasożytuje tylko jeden tasiemiec, może występować samozapłodnienie (zawsze jednak pomiędzy różnymi członami). Człony opuszczające ciało żywiciela ostatecznego wraz z kałem są wypełnione zapłodnionymi jajami.\nPasożyt dwudomowy. Żywicielem ostatecznym jest ssak (dzik, świnia, przeżuwacze, duże gryzonie, człowiek), a pośrednim bezkręgowiec błotniarka moczarowa. U ssaków pasożytuje głównie w układzie żółciowym, rzadziej w trzustce, płucach czy węzłach chłonnych. Ciało motylicy jest budowy listkowatej, spłaszczone, barwy białej, na brzegach szarawej, nieco przeźroczyste, zaostrzone lancetowato. Dorasta do 5 cm długości. Ciało okryte kutikulą, czyli oskórkiem chroniącym przed strawieniem w przewodzie pokarmowym żywiciela. Kolce na oskórku ułatwiają zaczepianie się o ścianki narządów wewnętrznych gospodarza. W przedniej części ciała leży przyssawka okołogębowa (realizuje funkcje czepne i ssące), a po stronie brzusznej druga przyssawka brzuszna, pełniąca funkcje czepne. Kutikula jest wytworem nabłonka wora skórno-mięśniowego. Wnętrze ciała wypełnia parenchyma, w której zlokalizowane są narządy wewnętrzne. Do nabłonka docierają zmysły dotyku. Układ nerwowy zbudowany jest z dwóch głównych (rozgałęzionych) pni nerwowych, połączonych pierścieniem okołoprzełykowym. Motylica posiada układ wydalniczy typu protonefrydialnego zbudowany z kanału centralnego (środkowego), kanalików doprowadzających, rozpoczynających się komórkami płomykowymi zbierającymi metabolity płynne. Ujście układu leży w tylnej części ciała (otwór wydalniczy). Komórki płomykowe wyposażone są w liczne, przylegające do siebie rzęski. Zachodzi tutaj ultrafiltacja płynów i tworzenie moczu.Układ pokarmowy u motylicy rozpoczyna się otworem gębowym uzbrojonym w przyssawkę okołogębową. Otwór prowadzi do krótkiego przełyku, który następnie przechodzi w dwa główne kanały jelita. Jelito silnie rozgałęzia się, przez co pełni funkcje trawienne i rozprowadzające pokarm po ciele. Trawienie jest wewnątrzkomórkowe! Brak układu krążenia. Przełyk ( w pewnym sensie można go określić mianem gardzieli) wraz z przyssawką wykazuje aktywność ssąco-tłoczącą. Motylica odżywia się śluzem, krwinkami, żółcią i nabłonkiem. Między przyssawkami mieści się ujście układu rozrodczego. Motylica to obojnak, czyli hermafrodyta. Układ rozrodczy plemnikotwórczy zbudowany jest z jąder, nasieniowodów, kanału wytryskowego, prącia. Prącie wypsażone jest w miocyty i może wysuwać się na zewnątrz. Układ produkujący komórko jajowe – ovocyty zbudowany jest z jajnika, gruczołów i przewodów żółtkowych, jajowodu, macicy, kanału Laurera i gruczołu skorupkowego. Rozszerzona część jajnika to ootyp, w którym zachodzi zapłodnienie. Gruczoły i przewody żółtkowe wyposażają ovocyty w materiały odżywcze. Kanał Laurera biegnący od ootypu otwiera się samodzielnie na zewnątrz. Zaplemnienie jest krzyżowe. W macicy zachodzi dojrzewanie zapłodnionych jaj. Zapłodnione jaja wraz z żółcią zostają przesunięte do jelit, a następnie wydalone z kałem. Gdy jaja przedostaną się na podmokłą glebę, na mokrą roślinność, do rowów melioracyjnych, wówczas wylęgają się z nich orzęsione, pływające larwy – dziwadełka (miracidia, l.poj. miracidium – dziwadełko). Dziwadełka żyją kosztem zapasowego glikogenu zgromadzonego w komórkach ciała. Larwy wnikają do jamy oddechowej, a następnie wątrobotrzustki ślimaka – błotniarki i przekształcają w sporocysty. Ze sporocyst powstają redie, a z tych z kolei – cerkarie. Z każdej redii powstaje 15-20 cerkarii. Cerkarie posiadają ogonek, będący organem ruchu w wodzie. Wydostają się one z ciała ślimaka przez otwór odddechowy do wody i swobodnie pływają przez 30-34 godziny. W budowie zawierają układ wydalniczy, przyssawkę, układ nerwowy i pokarmowy. Następnie tracą ogonek, wpełzają na rośliny, otaczają się osłonką i czekają na swojego żywiciela, będąc odpornym na wysychanie i wahania temperatury. Są to metacerkarie. Gdy żywiciel spożyje rośliny z maleńkimi metacerkariami wówczas pasożyt uwalnia się w przewodzie pokarmowym pod wpływem soków trawiennych i przedostaje do układu żółciowego lub trzustki, rozpoczynając pasożytowanie. Objawy zakażenia: gorączka, dreszcze, złe samopoczucie, osłabienie, nudności, wymioty, zaparcia na przemian z rozwolnieniami, bóle brzucha, powiększenie i bóle wątroby i trzustki, eozynofilia, stan zapalny dróg żółciowych i trzustki, stany podżółtaczkowe, zmiany pokrzywkowe na skórze, przyśpieszone OB. Człowiek zaraża się metacerkariami żując przypadkowo źdźbła traw, jedząc szczaw lub zioła w formie świeżej (np. rzeżucha, mniszek, pokrzywa, żywokost). Zakażenie jest możliwe również przez spożycie zanieczyszczonej metacerkariami, nieprzegotowanej wody. Obecnie rzadko występuje, dotyczy z reguły ludności wiejskiej. Fascioloza powoduje duże straty wśród bydła, owiec, kóz, saren, dzików i jeleni. W rolnictwie stosuje się odpowiednie zabiegi agrotechniczne, zmierzające do uregulowania stosunków wodno-powietrznych gleby (melioracje) oraz zmniejszenia liczebności populacji błotniarki moczarowej (pestycydy, nawożenie).\nSzafer W., Kulczyński S., Pawłowski B. 1986. Rośliny polskie cz. I i II. PWN Warszawa.\nPrończuk J. Swiat roślin. PWN Warszawa.\nPetermann J. i Tschirner W. Fizjologia roślin. WP Warszawa 1987.\n83% Pasożytnictwo wśród bezkręgowców, przystosowanie do pasożytnictwa i cykle rozwojowe\n85% Hormony na ściągę\npasożyt Pasożytnictwo Rośliny pasożytnicze zwierzęta pasożytnicze rodzaje pasożytów pojęcie pasożytnictwa żywiciel typy pasożytów Endopasożyty


Zawory i zblocza kulowe firmy Stewart Buchanan - Zblocza zaworowe - Pomiar ciśnienia - Inne zmienne - Produkty - Rekordsa\nZawory i zblocza kulowe firmy Stewart Buchanan\nOferujemy szeroką gamę precyzyjnych zaworów i zbloczy kulowych, standardowo wykonanych w całości ze stali nierdzewnej 316 – łącznie z dźwignią.\nZawory kulowe są do zastosowań szczególnie w aplikacjach przemysłu nafty i gazu oraz petrochemicznego, czyli wszędzie tam, gdzie kluczowa jest niezawodna i długa praca. Oferowane są w wykonaniach na 6,000 (413 bar) i 10,000 PSI (689 bar) oraz o średnicach od 9.5 mm do 19 mm.\nPrzyłącza gwintowe to wysokoadaptacyjny gwint NPT.\nWiększość oferowanych zaworów i zbloczy jest wykonywana pod zamówienie klienta. Możemy dostarczyć dowolną ilość raz już zakupionych urządzeń. Chętnie dobierzemy precyzyjne zblocze z dowolną ilością zaworów skonfigurowane pod konkretne wymagania.\nOferowane przez nas zawory i zblocza kulowe posiadają przyłącza o najwyższym standardzie bezpieczeństwa.\nNB:- W karcie produktu podano wymiary zaworów i zbloczy w wykonaniu na 6,000 psi (413 bar). W sprawie wymiarów na 10,000 psi (689 bar), skontaktuj się z nami.\nMax ciśnienie pracy w standardzie - 6000 psi – 413 bar\nW całości wykonane ze stali 316/316L podwójnie certyfikowanej


Dyski sieciowe i macierze dyskowe Synology - Usługi informatyczne, oprogramowanie i sprzęt komputerowy monitoring i alarm Kcynia\nDyski sieciowe firmy Synology charakteryzują się całkowicie spolonizowanym interfejsem użytkownika oraz oprogramowaniem do inicjalizacji urządzeń. W Polsce jest coraz więcej urządzeń Synology pochodzących z zagranicznych źródeł. Urządzenia te nie są objęte żadną gwarancją i pomocą techniczną w Polsce. Prosimy uważać na “okazyjne ceny” nawet w dużych sklepach internetowych.\nSynology posiada wbudowaną aplikację pozwalającą na wykorzystanie kamer sieciowych do monitoringu video. Serwer pozwala na zapis, odtwarzanie obrazu z kamer. Powiadamia e-mail o alarmach. System inteligentnej analizy video. Detekcja ruchu, kradzieży, pozostawienia przedmiotów i wiele więcej. Podgląd video sygnału z kamer na żywo przez przeglądarkę.Wydajność Synology to obsługa do ponad 50ciu kamer FullHD i możliwość zapisu do 250fps dla sygnału 1080p.\nWięcej informacji na stronie: www.synology.com.pl


Prezes NBP: najlepszym rozwiązaniem dla gospodarki jest utrzymywanie stóp procentowych na niezmienionym poziomie i kontynuowanie działań, które w 2020 roku podjął NBP : aleBank.pl – Portal ekonomiczny – Najbliżej Finansów\naleBank.pl – Portal ekonomiczny – Najbliżej Finansów Gospodarka Prezes NBP: najlepszym rozwiązaniem dla gospodarki jest utrzymywanie stóp procentowych na niezmienionym poziomie i kontynuowanie działań, które w 2020 roku podjął NBP\n9.07.2021 16:02| Autor: mb, aleBank.pl\nProf. Adam Glapiński powiedział na piątkowej (9.07.) wideokonferencji m.in., że w kolejnych kwartałach możliwe jest rozpoczęcie dyskusji o dostosowaniu polityki pieniężnej pod pewnymi warunkami. Dodał też, że gdyby nie wzrost cen administrowanych i paliw to inflacja obecnie byłaby w pełni zgodna z celem NBP, oraz że nie ma mowy o żadnym przegrzaniu gospodarki, jest dopiero początek odbijania po kryzysie pandemicznym.\nRPP nie będzie się spieszyć z ewentualnym zacieśnieniem polityki monetarnej\n"W żadnym wypadku NBP i RPP nie powinna się spieszyć z decyzjami o ewentualnym zacieśnieniu monetarnym, do czego niektórzy tak pochopnie nas wzywają. W żaden sposób z decyzjami dotyczącymi polityki pieniężnej RPP nie będzie się posługiwać tak, aby obniżać tegoroczną inflację, która ma w większości zewnętrzne przyczyny wynikające z szoków podażowych, na co się nie da wpłynąć manipulacją stóp procentowych, natomiast możemy osłabić dopiero co rozpoczęte ożywienie" - powiedział w trakcie wideokonferencji prezes NBP Adam Glapiński.\n"Nie możemy zakłócić dopiero co rozpoczętego postpandemicznego ożywienia pochopnym działaniem, które i tak tej obecnej inflacji nie obniży" - dodał.\nPrzed podwyżką stóp procentowych zakończenie skupu obligacji\nPrzed podwyżką stóp procentowych musi nastąpić zakończenie skupu obligacji - powiedział w trakcie wideokonferencji prezes NBP Adam Glapiński.\n"Wraz z ewentualną podwyżką stóp procentowych NBP będzie musiał zakończyć się skup obligacji. (..) Tak robią wszystkie wiarygodne banki centralne" - powiedział.\nW kolejnych kwartałach może być uzasadnione rozpoczęcie dyskusji o dostosowaniu polityki\nW kolejnych kwartałach może być uzasadnione rozpoczęcie dyskusji o dostosowaniu polityki pieniężnej - powiedział w trakcie wideokonferencji prezes NBP Adam Glapiński. Dodał, że muszą wystąpić 3 czynniki, by do tego doszło: pewność, że pandemia nie wpływa na gospodarkę, inflacja powyżej 3,5 proc. i o popytowym charakterze.\n"W kolejnych kwartałach może być także uzasadnione rozpoczęcie dyskusji o dostosowaniu polityki pieniężnej. Jesteśmy na to cały czas otwarci. Aby się to stało muszą zajść pewne okoliczności. Po pierwsze musimy mieć pewność, że sytuacja pandemiczna nie będzie zakłócać już aktywności gospodarczej w sposób gwałtowny, katastrofalny" - powiedział.\n"Po drugie prognozy musiałyby pokazywać ryzyko trwałego przekroczenia górnej granicy odchyleń od celu. (...) Inflacja po trzecie musiałby być wiedziona szybkim wzrostem popytu przy mocnym rynku pracy" - dodał.\nDzisiaj najlepszym rozwiązaniem jest utrzymywanie stóp procentowych NBP\n"Dzisiaj najlepszym rozwiązaniem jest utrzymywanie stóp procentowych NBP na niezmienionym poziomie i kontynuowanie wszystkich pozostałych działań, które w zeszłym roku podjęliśmy. Natomiast jeśli chodzi o przyszłość, to zapowiadam i to podtrzymuję, analizujemy wszystkie napływające dane i jak zawsze będziemy adekwatnie reagować" - powiedział prezes NBP\nInflacja byłaby zgodna z celem, gdyby nie wzrost cen administrowanych i paliw - powiedział w trakcie wideokonferencji prezes NBP Adam Glapiński. Dodał, że krajowe czynniki popytowe nie generują nadmiernej inflacji.\n"Gdyby nie wzrost cen administrowanych i paliw, to inflacja byłaby w pełni zgodna z naszym celem. (...) Krajowe czynniki popytowe, które są kluczowe z punktu widzenia polityki pieniężnej nie generują nadmiernej inflacji" - powiedział Glapiński. "O żadnym przegrzaniu gospodarki nie ma mowy. (...) To jest dopiero początek odbijania po kryzysie pandemicznym" - dodał.\nCzytaj także: RPP odrzuciła w czerwcu wniosek o podwyżkę stóp procentowych; „w najbliższym czasie” pozostaną stabilne\nObniżenie klina podatkowego z Polskiego Ładu może hamować inflację\nObniżenie klina podatkowego z Polskiego Ładu może hamować inflację - powiedział w trakcie wideokonferencji prezes NBP Adam Glapiński.\n"Zapowiadane zasadnicze zmiany podatkowe będą miały różnokierunkowy wpływ na dynamikę cen. Z jednej strony przyczynią się do zwiększenia dochodów do dyspozycji dla większości podatników (...) zwłaszcza mniej zamożnych i to z kolei może przełożyć się na wyższą konsumpcję i wyższe domykanie się luki popytowej" - powiedział Glapiński. "Z drugiej jednak strony obniżenie obciążeń podatkowych i klina płacowego w ogóle może hamować presję płacową w gospodarce, a więc ograniczą dynamikę jednostkowych kosztów pracy" - dodał.\nNie ma mowy o spirali płacowo-cenowej i efektach II rundy - prezes NBP\nNie ma mowy o spirali płacowo-cenowej i efektach II rundy - powiedział w trakcie wideokonferencji prezes NBP Adam Glapiński.\n"Dzisiaj nie ma żadnej mowy o narastaniu spirali płacowo-cenowej, o żadnych efektach drugiej rundy. (...) nie widać ich przed nami" - powiedział prezes. "Obecnie sytuacja na rynku pracy jest dobra. Z każdego punktu widzenia jest dobra. W maju wraz z luzowaniem obostrzeń wzrosło przeciętne zatrudnienie w sektorze przedsiębiorstw. Nie znamy jeszcze efektów wygasania Tarczy Finansowej dla MŚP. Obserwowany wzrost popytu na pracę nie przekłada się na razie na szybszy wzrost płac. (...) Dynamika wynagrodzeń z sektora przedsiębiorstw po oczyszczeniu z efektu zeszłorocznej bazy jest nadal niższa niż przed pandemią" - dodał.\nW 2022 r. inflacja prawie dokładnie w granicach celu\nInflacja w 2022 r. obniży się i będzie kształtować się prawie dokładnie w granicach celu inflacyjnego - powiedział w trakcie wideokonferencji prezes NBP Adam Glapiński.\n"W tym roku roczny wskaźnik cen utrzyma się powyżej górnej granicy odchyleń od celu powyżej 3,5 proc. Wynika to wyłącznie z wcześniejszych podwyżek cen energii, paliw i opłat za wywóz śmieci. To już się dokonało. Wiemy też, że większość tych czynników w przyszłym roku wygaśnie. Wraz z ich wygaśnięciem statystycznym inflacja w 2022 r. obniży się i będzie kształtować się w granicach celu inflacyjnego, prawie dokładnie w granicach celu inflacyjnego" - powiedział Glapiński.\nDodał, że na obniżenie się inflacji do poziomu zgodnego z celem wskazują także wyniki najnowszej projekcji, z którą zapoznała się Rada. "Nawet jeśli kolejne fale pandemii nie odbiją się już na aktywności i utrwali się ożywienie koniunktury, które wspierane jest przez działania NBP, to dynamika cen w przyszłym roku będzie wyraźnie niższa niż obecnie, to pokazuje najbardziej aktualna projekcja z tego miesiąca" - dodał\nNBP przewiduje przez 3 lata z rzędu 5-proc. wzrost PKB Polski\nNBP przewiduje przez 3 lata z rzędu 5-proc. wzrost PKB Polski - powiedział w trakcie wideokonferencji prezes NBP Adam Glapiński. Dodał, że jest wiele niewiadomych dalszej trajektorii pandemii.\n"Przewidujemy 5-proc. dynamikę przez 3 lata z rzędu. (...) Ale oczywiście jest bardzo, bardzo dużo znaków zapytania i duża niepewność z powodu niezakończone pandemii i nowych wariantów wirusa" - dodał. Dodał, że inflacja wiedziona czynnikami popytowymi w warunkach bardzo szybkiego wzrostu gospodarczego nie wzrośnie nadmiernie, by budziło to niepokój NBP.\nNBP nie chce aprecjacji złotego\nNBP w tej chwili nie chce aprecjacji złotego, bo niwelowałaby to częściowo efekty poluzowania polityki pieniężnej - powiedział w trakcie wideokonferencji prezes NBP Adam Glapiński.\n"Dzisiaj nie chcemy aprecjacji złotego, mało który kraj chce aprecjacji swojej waluty - w tej chwili chyba żaden generalnie. Nie chcemy aprecjacji złotego, bo ona niwelowałaby częściowo efekty poluzowania polityki pieniężnej" - powiedział Glapiński.\nOd września Rada powróci do przedpandemicznego trybu obrad i komunikacji\nOd września Rada powróci do przedpandemicznego trybu obrad i komunikacji - powiedział w trakcie wideokonferencji prezes NBP Adam Glapiński.\n"Jeśli wszystko będzie się działo w miarę dobrze jak przewidujmy, to (...) od września wrócimy do przedpandemicznego trybu posiedzeń Rady. Będą też 3 posiedzenia w miesiącu i wszystko wróci do starego trybu, także sposób komunikowania, mniej więcej" - powiedział prezes NBP.\nPrzed pandemią Rada obradowała 2 razy w miesiącu, raz na posiedzeniu 2-dniowym decyzyjnym i raz na jednodniowy niedecyzyjnym.\nCzytaj także: RPP wciąż gołębia mimo jastrzębiej projekcji\nPrzeczytaj więcej na ten temat: Adam GlapińskiGotówkaInflacjaNarodowy Bank Polski / NBPObrót bezgotówkowyProdukt Krajowy Brutto / PKBRada Polityki Pieniężnej / RPPStopy procentowe