Cecilia Pigg - 16.01.21\nZamień codzienne, monotonne zadania w pracy i domu na okazję do duchowego wzrostu!\nCzęsto przychodziła mi do głowy myśl, że gdybym tylko miała więcej czasu, byłabym w stanie więcej poświęcić go Bogu. Wydawało mi się, że monotonne zadania z codziennej rutyny powstrzymują mnie przed lepszymi, ważniejszymi rzeczami. Takimi jak choćby czytanie dobrej duchowej książki czy porządna modlitwa.\nAle zdałam sobie sprawę, że to wszystko nie jest prawdą. Jeśli pokieruję swoje myślenie na inne tory, mogę rzeczywiście przemienić monotonię w modlitwę. Jest przecież wielu świętych, którzy przeżyli swoje życie, wykonując powtarzające się obowiązki. A przy tym wykorzystywali codzienne zadania, aby zbliżyć się do Boga.\nNa przykład św. Marcin de Porres, kiedy poprosił o przyjęcie do dominikanów, mógł wykonywać tylko te prace, których inni nie chcieli się podjąć. Przez większą część swojego życia był w zasadzie sługą i dopiero po uzyskaniu specjalnego pozwolenia mógł pomagać w ambulatorium dla chorych. Jego dni nie były wspaniałe. Nie napisał żadnych głębokich książek ani nie ewangelizował całych krajów. Ale pozwalał, by te małe zadania, które miał do wykonania, pomagały mu zbliżyć się do Boga.\nChiara Corbella Petrillo, służebnica Boża, odkryła, że może ofiarować Bogu za innych wszystko, co robi w domu jako żona i mama. Często oferowała małe rzeczy, takie jak ścielenie łóżka, parzenie kawy i zamiatanie podłogi, za swojego męża. Odkrycie tego sekretu pomogło jej zmienić codzienną rutynę. Sprawiło, że monotonia stała się czymś ważnym, o co należy się troszczyć, a nie czymś niepotrzebnym.\nPodążając więc za przykładem św. Marcina, Chiary i niezliczonej ilości innych, oto kilka sposobów na odnalezienie Boga w najbardziej nudnych i pozornie nieważnych czynnościach.\n1Módl się w czasie nielubianych obowiązków\nCzekasz w długiej kolejce? Szorujesz podłogi? Naprawiasz kopiarkę w pracy? Pomódl się w tym czasie. Zacznij dziesiątką różańca, a jeśli potrzebujesz więcej koncentracji, powierz Bogu to, co robisz, gdy zaczynasz. Możesz powiedzieć coś tak prostego jak: „Potrzebuję pomocy w naprawie tej drukarki” albo „Panie, pospiesz się mi z pomocą”, albo wykonaj po prostu znak krzyża.\n2Ofiaruj frustracje za cierpiących znajomych\nSpisz listę intencji. Gdy twój grzejnik przestanie działać lub gdy w trzecim z kolei sklepie zabraknie składnika, którego potrzebujesz, będziesz miał powód, by zachować cierpliwość. Być może powodem tym jest twój kuzyn, który walczy z rakiem, lub twój współpracownik, który właśnie został zwolniony. Tak czy inaczej, taka intencja nadaje znaczenie niedogodnościom, których doświadczasz, jak również kieruje twoje myśli ku cierpieniu innych, zamiast swojemu.\n3Módl się za każdym razem, gdy wsiadasz do samochodu\nNa swoim podjeździe zmów krótką modlitwę do Anioła Stróża lub Zdrowaś, Maryjo, prosząc o ochronę. Jest to nie tylko bardzo praktyczna modlitwa (kto nie potrzebuje odrobiny dodatkowej łaski podczas jazdy?), ale także pomaga poświęcić więcej dnia Bogu.\n4Słuchaj duchowego podcastu w trakcie sprzątania\nCzemu by nie dowiedzieć się więcej o wierze, gdy będziesz robił coś monotonnego? Wiele propozycji znajdziesz na YouTubie czy Spotify.\n5Módl się przed posiłkiem\nMożesz wypowiedzieć prostą modlitwę: „Dziękuję Ci, Jezu, za to jedzenie” lub klasyczną: „Pobłogosław, Panie Boże, nas….”. Gotowanie i jedzenie konsekwentnie przerywają nasz dzień. Dziękowanie Bogu w porze posiłku to sposób na ofiarowanie Mu np. poranka i popołudnia.


Archidiecezja Katowicka - Być „człowiekiem misji wiernie spełnionej do końca”\nByć „człowiekiem misji wiernie spełnionej do końca”\nAbp Wiktor Skworc\t Utworzono: 21-10-2019\nHomilia Arcybiskupa Katowickiego podczas Eucharystii dla Inspekcji Ruchu Drogowego, Katowice, 21 października 2019 roku\n1. Znana jest powszechna mobilność mieszkańców krajów Unii Europejskiej. Spełniły się marzenia Polaków, możemy podróżować bez paszportów, wiz i granic, a nawet bez kontroli celnej… To jedna z wolności, jaką daje Unia, umożliwiająca także swobodny przepływ osób, towarów i usług.\nSami widzimy na autostradach i drogach, jak powszechne jest korzystanie z tych wolności – choć czasem bywa to uciążliwe i naszym jest westchnienie „tiry na tory”. To nie tylko dlatego potrzebna jest Inspekcja Transportu Drogowego, która została powołana ustawą o transporcie drogowym z 6 września 2001 roku. Utworzenie tej wyspecjalizowanej służby wynikało z konieczności zapewnienia uczciwej konkurencji w transporcie drogowym, poprawy bezpieczeństwa ruchu i ochrony środowiska.\nDziś obchodzimy święto Inspekcji Transportu Drogowego. Po 18 latach działalności inspektorów możemy stwierdzić, że przyczyniają się do wzrostu poziomu przestrzegania przepisów obowiązujących w transporcie drogowym, w szczególności w zakresie czasu pracy kierowców i przewozu materiałów niebezpiecznych, co wpływa na poprawę bezpieczeństwa i porządku w ruchu drogowym, chociażby tu, w województwie śląskim, dzięki mobilnej linii diagnostycznej, pozwalającej na wnikliwą kontrolę stanu technicznego pojazdów w dowolnym punkcie.\nJesteśmy wdzięczni za wiele ważnych dla bezpieczeństwa podróżujących inicjatyw, jak choćby akcja „Bezpieczny autokar” związana z przewozem dzieci podczas wakacji.\nJako społeczeństwo żyjące tu i teraz dziękujemy wam za kontrolę:\n czasu pracy kierowców w transporcie drogowym, co ma wpływ nie tylko na ochronę rodzimego rynku transportowego, lecz przede wszystkim na ochronę samego pracownika-kierowcy i jego praw pracowniczych;\n transportu odpadów – by nasz kraj nie stał się śmietnikiem Europy; bo są takie próby, o czym nas przekonują pożary na legalnych i nielegalnych składowiskach śmieci (o tym problemie możemy przeczytać w ostatnim „Gościu Niedzielnym” w artykule: Mafia i ekologia).\nDziękujemy także za kontrolę:\n transportu zwierząt, by ich przemieszczanie nie naruszało regulacji i przepisów oraz korygowało nieuczciwe i niehumanitarne, naganne wobec nich postępowanie ludzi;\n przewozu towarów niebezpiecznych i tzw. towarów wrażliwych – paliw, tytoniu itp.\nBracia i Siostry! Wiem, że dziś świętują z wami inspektorzy z delegatury Głównego Inspektoratu Transportu Drogowego, którzy obsługują system nadzoru nad ruchem drogowym, związany z siecią fotoradarów tak ważnych z punktu widzenia bezpieczeństwa oraz obsługują system poboru opłat elektronicznych ViaTOLL.\nKorzystając z tej okazji – jako strona społeczna – postulujemy rozszerzenie tej usługi. Motywy są dwa. Po pierwsze chodzi o poszanowanie naszego czasu trwonionego bezproduktywnie w kolejkach przy autostradowych bramkach. To nie tylko kwestia dyskomfortu i niesprawiedliwości, gdy idzie o płatne odcinki dróg; to nie tylko kwestia tego, że bramki na autostradach umacniają mentalność Polski dzielnicowej, dzielą kraj na strefy wpływów i interesów – to także kwestia praw człowieka i szacunku państwa dla obywatela i jego czasu. Drugi motyw to prawa osób, przede wszystkim kobiet, zmuszonych do „zasiadania na bramkach” w piątek i świątek oraz wdychania spalin.\n2. W godzinie dziękczynnej Eucharystii, a jest to czas powrotu do Wieczernika, chcemy się otworzyć na przesłanie Ewangelii, na przesłanie Nauczyciela, bo tak ktoś z tłumu nazwał Jezusa. Wspomnijmy też postać Jana Chrzciciela, bo do jednego i drugiego płynęły strumienie ludzi, aby szukać porady.\nJak relacjonuje ewangelia Łukasza, wielkość Jana Chrzciciela polegała i na tym, że miał szerokie oddziaływanie społeczne. Przybywali do niego przedstawiciele różnych grup zawodowych, w tym także celnicy i żołnierze, z pytaniem: „Co mamy czynić?”. Tym mundurowym formacjom Jan odpowiadał – celnikom: „Nie pobierajcie więcej niż to, co wam wyznaczono”; żołnierzom zaś: „Na nikim nic nie wymuszajcie, nikomu nic też siłą nie zabierajcie, ale poprzestawajcie na swoim żołdzie”.\nInaczej mówiąc, Jan Chrzciciel wzywał swoich rozmówców do kierowania się przyjętymi normami i do przestrzegania prawa.\nI chociaż św. Jan Chrzciciel nie jest patronem Inspekcji Drogowej, to jednak jego misja – jako tego, który upomina się o przestrzeganie prawa, który domaga się poszanowania zasad sprawiedliwości – wskazuje na punkty styczne z waszą działalnością i aktywnością wszelkich służb kontrolnych, osób, które w imieniu państwa egzekwują przestrzeganie prawa.\nWasza codzienna służba ma znamiona – jak aktywność Jana Chrzciciela – bycia „głosem”, a może nawet bardziej „czynem” wobec przekraczania norm obowiązującego prawa w tak ważnej społecznie przestrzeni komunikacji lądowej. W pełnieniu tej misji konieczne jest podejmowanie konkretnych działań, aby chronić dobro, bezpieczeństwo jednostki i całego społeczeństwa; aby stać na straży obowiązującego prawa i praworządności, które bywa nadużywane w warunkach wolności i wykorzystywane do działań bezprawnych czy pozaprawnych, o czym się przekonujecie.\nAby zrozumieć mechanizm tych zjawisk, trzeba wskazać na zapominane czy pomijane relacje między prawem a etyką i moralnością. Trzeba pamiętać, że to nie prawo działa. Nie jest ono samoczynnym automatem. To ludzie działają zgodnie z prawem lub wbrew prawu. Prawo powinno iść zawsze razem z prawością; z prawością prawodawcy i prawością obywateli. Dzieje się tak, jeśli przed prawem idzie etyka i obyczaj. Bez etosu prawo jest pozbawione fundamentu: cóż znaczą ustawy bez obyczaju?! – pytali starożytni. Prawo ma chronić i promować wartości, ale chronić można tylko to, co istnieje, co jest uprzednie dla prawa; inaczej prawo pozostaje w sferze życzeń i staje się zaklinaniem rzeczywistości. Samo prawo nie tworzy wartości. One muszą istnieć, żyć w jednostkach tworzących społeczeństwo. Dlatego przed prawodawcą idzie prorok. To on wzbudza ducha prawości, przygotowuje grunt pod prawo. Wzbudza poczucie sprawiedliwości i solidarności jako wartości elementarnych dla państwa.\nUstabilizowane, doświadczone demokracje rezerwują miejsce dla proroka i cenią jego obecność. Liczą się z jego głosem i moralną oceną. Takim prorokiem jest niewątpliwie w Europie chrześcijaństwo i Kościoły, najbardziej powszechna i elementarna – po rodzinie – szkoła ucząca prospołecznych postaw, budowanych na fundamencie Dekalogu. W tym prorockim nurcie jest miejsce na szkolną ewangelizację; jest miejsce na duszpasterstwo poszczególnych zawodów, aby przed prawem szły prawość i etyka. Bez nich na nic się zdadzą wewnętrzne regulaminy, zrządzenia itd., bo człowieka bez moralnego kręgosłupa łatwiej skorumpować, nie tylko finansowymi instrumentami, aby odebrać mu czystość i pokój sumienia, a ostatecznie uzależnić. Przed takim rozwojem sytuacji ostrzega drugi prorok.\nJest nim dla nas Jezus Chrystus. Jak słyszeliśmy w dzisiejszej Ewangelii, ktoś z tłumu zwrócił się do Niego z prośbą: „Nauczycielu, powiedz mojemu bratu, żeby się podzielił z mną spadkiem”. Ta prośba sprowokowała odpowiedź: „Człowieku, któż Mnie ustanowił sędzią albo rozjemcą nad wami?”. I pouczenie: „Uważajcie i strzeżcie się wszelkiej chciwości” oraz opowiedzenie przypowieści o zamożnym człowieku, któremu na dodatek „dobrze obrodziło pole”. W reakcji na nadobfitość plonów planuje on zburzenie starych spichlerzy i budowę nowych, większych, aby zgromadzić zboże i dobra, a potem oddać się słodkiej konsumpcji: „odpoczywaj, jedz, pij i używaj”.\nLecz Bóg rzekł do niego: „Głupcze, jeszcze tej nocy zażądają twojej duszy”. Przypowieść kończy się pouczeniem, że tak się dzieje z każdym, „kto skarby gromadzi dla siebie, a nie jest bogaty przed Bogiem”.\nBracia i Siostry! Życzę wam i o to się modlę, abyście – nieraz tak głęboko zanurzeni w to, co materialne, dotykający zła, które popełnia człowiek – pozostawali wewnętrznie wolni, starając się być bogatymi przed Bogiem wiernością Jego przykazaniom, temu elementarnemu systemowi etycznemu, który uznaje rozumny człowiek i cała ludzkość.\nWasza misja jest trudna i wymagająca. Może się nieraz wydawać, że przerasta ludzkie możliwości, zwłaszcza kiedy trzeba stawać na drodze bez względu na warunki atmosferyczne, aby innych sprowadzać na drogi właściwe. Dlatego potrzeba wam siły, której źródłem nie jest człowiek, ale sam Bóg. Potrzeba wam odwagi i wrażliwości, którą może wzbudzić tylko Ten, który sam będąc Bogiem i Człowiekiem, doświadczył ludzkiego losu i zna wnętrze i serce człowieka.\nPotrzeba wam nadziei, ożywianej Bożą mocą i pomocą proroka, aby nie zwątpić, nie stracić sensu tej ważnej służby i aby samemu być odpornym na zło i pozostać człowiekiem honoru, człowiekiem misji wiernie spełnionej do końca. Amen.


1. Dzisiaj na zakończenie nadzwyczajnej sesji Synodu na temat rodziny, w Rzymie poprzez obrzęd beatyfikacji zostaje wyniesiony na ołtarze Papież Paweł VI, który doprowadził do końca Sobór Watykanski II i jego postanowienia wcielał w życie Kościoła.\n2. Dzisiejsza Niedziela jest Niedzielą Misyjną. Ofiary dzisiaj złożone przeznaczone są na rzecz misji. Pracę misjonarzy i wszystkie dzieła ewangelizacji wspierajmy również modlitwą i dobrowolnymi umartwieniami. W modlitwie różańcowej zawierzajmy szczególnie te regiony świata, gdzie nasi bracia i siostry w Chrystusie cierpią prześladowanie za wiarę.\n3. Zgodnie z uchwałą Konferencji Episkopatu Polski, dzisiaj we wszystkich kościołach prowadzone są badania niedzielnych praktyk religijnych (dominicantes i communicantes).\n4. Mija miesiąc od śmierci Ks. Kan. Józefa Pałęgi. Msza św. w intencji zmarłego, o jego zbawienie zostanie odprawiona jutro w kaplicy Matki Bożej o 7.30. Zapraszamy do modlitwy.\n5. We wtorek 21 X po Mszy św. wieczornej o godz. 18.30 w naszym Bernardyńskim Centrum spotkanie Wspólnoty Odnowy w Duchu Św., którą prowadzi O. Zefiryn Mazur. Wszystkich, którzy chcą dołączyć do tej Wspólnoty serdecznie zapraszamy na Eucharystię i spotkanie.\n6. W środę, 22 października, obchodzimy wspomnienie św. Jana Pawła II. Po Mszy św. wieczornej Litania do św. JPII i ucałowanie relikwii. Zachęcamy do wspólnej modlitwy.\n7. Rekolekcje o rozeznanie drogi życiowej dla młodzieży męskiej, odbędą się w naszym klasztorze w Leżajsku w dniach od 24 do 26 października. Bliższe informacje pod nr tel. 605616731 lub mailem:portal_powołanie@op.pl. Serdecznie zapraszamy\n8. Również w dniach 24-26 października w Ośrodku Rekolekcyjnym "Effatha" w Zaczerniu odbędą się Rekolekcje Ewangelizacyjne. Tematem rekolekcji są słowa "Nawracajcie się i wierzcie w Ewangelię". Rekolekcje są wprowadzeniem w nowy rok duszpasterski. Do udziału zapraszamy członków grup duszpasterskich, domowy Kościół oraz wszystkich zaangażowanych w życie Kościoła. Rekolekcje poprowadzą Krystyna i Marek Rzucidło oraz Ks. Tomasz Blicharz.\n9. Zapraszamy na pierwsze spotkanie Uniwersytetu Trzeciego Wieku Diecezji Rzeszowskiej, które odbędzie się w sobotę, 25 października w godz. od. 9.00 do 14.30 w Instytucie Teologiczno-Pastoralnym w Rzeszowie ul. Witolda 11a. Program spotkania zamieszczony jest na stronie internetowej Instytutu.\n10. W przyszłą Niedzielę 26 października w naszej Bazylice po Sumie o godz.12.00 będzie miał miejsce Różaniec z rozważaniem Jana Budziaszka, a następnie o 13.30 Agapa i prezentacja płyt w Wojewódzkim Domu Kultury w Rzeszowie, ul. Okrzei 7\n11. Zbliża się listopad – miesiąc szczególnej modlitwy za naszych zmarłych. Jedną z form tej modlitwy są tzw. Wypominki. Na ołtarzach bocznych i pod chórem znajdują się gotowe kartki, które można zabrać do domu, czytelnie wypisać imiona zmarłych a następnie złożyć w zakrystii. W intencji tych zmarłych modlić się będziemy codziennie w bazylice przez cały listopad.\n12. Gorąco zapraszamy na Różaniec, który w naszej Bazylice codziennie jest rozważany o godz.17.45. Jest to szczególnie cenna modlitwa, którą Maryja ofiarowuje nam jako ratunek dla świata.\n13. W Liturgii Kościoła bieżącego tygodnia wspominamy:\n- jutro św. Jana Kantego, kapłana, - we wtorek bł. Jakuba Strzemię, biskupa\n- w środę św. Jana Pawła II, papieża, - w czwartek św. Jana Kapistrana, kapłana.\n14. W minionym tygodniu odszedł z naszej parafii do wieczności śp. Władysław Lis, zam. przy ul. Sienkiewicza 7. Dobry Jezu a nasz Panie, daj mu wieczne spoczywanie.


Wyposaż swoje wnętrze stylowo i nowocześnie - St. Kostka\nWyposaż swoje wnętrze stylowo i nowocześnie\nHome » Sklepy internetowe » Wyposażenie Wnętrz » Wyposaż swoje wnętrze stylowo i nowocześnie\n2016-07-12|Kategoria: Sklepy internetowe / Wyposażenie Wnętrz\nKażdy może dziś wyposażyć swoje mieszkanie w sposób zgodny ze swoim gustem, wybrać takie meble, oświetlenie i dodatki, aby czuć się w nim jak najlepiej. Na sufitach zawiesić designerskie plafony, w salonie postawić wygodną sofę, a na ścianie powiesić barwne, świecące kule Cotton Balls. Ciekawe meble – sofy, szezlongi, łóżka, krzesła, stoliki, komody, fotele bujane i kręcone, elementy oświetlenia – lampy i reflektory, oczka stropowe, plafony i kinkiety oraz zdobiące pomieszczenia lampiony, zegary i lustra można kupić w sklepie internetowym Magia Form prowadzonym przez firmę Artemodo. Sklep oferuje także artykuły ogrodowe. Są to wysokiej jakości produkty znanych marek. Starannie wykonane, trwałe i funkcjonalne. Produkty oferowane przez tę firmę można także obejrzeć w showroomie w Lublinie przy ul. Juranda 7. Są to rzeczy oryginalne i nowatorskie, inspirowane światowymi trendami wnętrzarskimi.\nDoskonałej jakości odzież robocza w dobrej cenie\nDobór odpowiedniej odzieży roboczej ma ogromne znaczenie zarówno dla komfortu, jak i bezpieczeństwa pracowników. Dobra odzież robocza to taka, która chroni przed zabrudzeniami, urazami czy szkodliwymi substancjami a przy tym zapewnia komfort i swobodę ruchów. Zapewnienie takich właśnie ubrań jest obowiązki...\nTanie ubrania dla kobiet i mężczyzn!\nSzukasz odpowiednich ubrań dla siebie i rodziny? A może chcesz już teraz wyposażyć swoje dzieci na zimę? Jeśli tak, to koniecznie odwiedź nasz sklep! Tylko tu znajdziesz najtańsze i najlepsze ubrania w każdym rozmiarze! Jeśli przeszkadza ci chłodny jesienny wiatr, który powoduje ból uszu, koniecznie przyd...\nNowoczesne tachografy dla firm\nNasza firma wprowadza na rynek wysokiej jakości urządzenia i oprogramowanie dla klientów z branży transportowej. Tachografy, czytniki kart kierowców i specjalne programy do ich obsługi to sztandarowe produkty w naszej ofercie. Są to rozwiązania technologiczne, pozwalające na dużo bardziej skuteczne zarządzan...\nSpecjalistyczne usługi ogrodnicze dla klientów z Warszawy\nNa najlepsze i profesjonalnie wykonane usługi ogrodnicze (Warszawa i okolice) mogą liczyć klienci doświadczonej firmy Asztar, specjalizującej się też w zakładaniu i projektowaniu przydomowych terenów zielonych. Oferta usług ogrodniczych czy związana bezpośrednio z zakładaniem terenów zielonych przygotowyw...\nDostrzegasz że Twój 4-latek wie coraz więcej i jego zabawki nie są już ekscytującym wyzwaniem? Zajrzyj do sklepu Naukowa Zabawa pl i zapoznaj się z szeroką ofertą, w której między innymi znajdziesz zabawki edukacyjne dla 4 latka. Specjalnie dobrane do poziomu rozwoju Twojego szkraba zabawki, pomogą wykorzys...\nSpożywaj zdrowe produkty każdego dnia\nModne donice kwadratowe do ogrodu\nGastronomiczna oferta dla wszystkich firm\nGlutaminian monosodowy w sklepie Agnex\nModne i komfortowe sandały w wielu fasonach


Promy kosmiczne czy to już przeszłość? - Forum lotnictwa\nPromy kosmiczne czy to już przeszłość?\nWysłany: Pon 20:21, 20 Lis 2006 Temat postu:\nTo byl po prostu jeden z rozwazanych konceptow (wariantow) ale zostal zarzucony bo za skomplikowany, ryzykowny i technologia nie byla na to gotowa.\nJa czytałem coś innego w Jacek Nowicki, Krzysztof Zięcina "Samoloty kosmiczne", podano tam że:\nWymuszona oszczednościami faza projetu tzw. B-prim obniżyła koszty budowy za cene podniesienie kosztów jednego lotu o 50%!!!\nCzyli nie ryzyko technologiczne, ale oszczedności związały rece projektantom.\nWysłany: Pon 21:24, 20 Lis 2006 Temat postu:\nJa czytałem coś innego w Jacek Nowicki, Krzysztof Zięcina ...\nSluchaj - on sobie moze dodawac wlasna interpretacja histori, ma do tego prawo. Tego typu skomplikowane projekty kosztujace miliardy $$ zawsze przechodza przez rozne fazy - od poczatkowego projektu 'A' (naogol wersja typu "jakbysmy mieli nieskonczona ilosc $$") konczac na ostatecznej wersji powiedzmy 'D' (biorac pod uwage wiele praktycznych realiow). Ludzie sie po tym przyczepiaja ze miala byc wersja 'A'. Nic nie mialo byc - nie mozna mieszac roznych wersji na papierze z tym na co sie ostatecznie zdecydowano. Miala byc ta wersja ktora ostatecznie zostala zrealizowana bo ona zostala uznana za najlepsza pod wzgedem czasu, budzetu i ryzyka. Prawdziwe powody sa na ogol kombinacja wszystkich tych elementow. Niestety na forach dyskusjnych czyta sie masy tego typu "gdybania" - co by bylo gdyby bylo. Wystarczy przesledzic historie poczatkowych pomyslow wyslania ludzi na Ksiezycu jakie miala NASA - mialy one malo wspolnego z ostatecznym Saturnem V i Apollo i tez mozna by sie czepiac ze przeciez mialo byc inaczej. Boeing tez mial budowac supersoniczny samolot i ostatecznie go nie zbudowal z wielu powodow.\nWysłany: Pon 22:55, 20 Lis 2006 Temat postu:\nCiesz sie, że w ogóle ludzie latają w kosmos...są TACY którzy twierdzą, że to marnotrawienie pieniędzy podatników...\nMi sie wydaje ze jest to wlasciwy punkt widzenia.\nWysłany: Wto 16:04, 21 Lis 2006 Temat postu:\nJasne lepiej wydawać na biurokracje lub uzbrojenie\nWysłany: Wto 17:23, 21 Lis 2006 Temat postu:\nFaktem jest, że na badania kosmiczne idą iście kosmiczne pieniądze. W sumie więcej sond bezzałogowych mogłoby funkcjonowac jak ta europejska co ostatnio na Księżycu się rozbiła z silnikiem strumieniowy, niż amerykańskie, które koniecznie przylatują na miejsce przy okazji jakiegoś święta, jak najszybciej i potwornie kosztownie...\nTa sonda nie miała silnika strumieniowego! to był silnik elektryczno-jonowy.\nsilnik strumieniowy to taki, jak ten który zastosowano w X-43, czyli wykorzystujący kształt komory spalania i nie posiadający żadnych części ruchomych. A co do poglądu, że loty w kosmos to marnotrawienie środków, powiem tak: patrząc z tego punktu widzenia, wyprawa kolumba też była marnotrastwem. Inna sprawa, gdyby pieniądze zaoszczędzone przez cięcia w NASA były przeznaczane na głodujące dzieci w afryce czy coś takiego. Ale one i tak powędrują do wydatków armii, rządu czy CIA. Więc chyba lepiej żeby dostała je NASA.\nWysłany: Wto 22:12, 21 Lis 2006 Temat postu:\nktóre koniecznie przylatują na miejsce przy okazji jakiegoś święta.\nWysłany: Śro 0:12, 22 Lis 2006 Temat postu:\nDzień Niepodległości itp. coby pokazac tak efektowniej podatnikom na co idą ich pieniądze.\nWysłany: Śro 0:17, 22 Lis 2006 Temat postu:\nTylko raz czy dwa tak wypadlo w ciagu 30 lat. Raczej nie celowo ale pewnie nie przekonam.


Soczewica czerwona 400g - Green Story\nHome>Soczewica czerwona 400g\nSoczewica czerwona bio - 400g - Bio Planet\nSoczewica to bardzo wartościowy składnik naszej diety. Zawiera dużo łatwo przyswajalnego białka o wartościowym składzie aminokwasowym, błonnika, witamin z grupy B, beta-karotenu, kwasu foliowego i minerałów: wapnia, fosforu, żelaza.\nNasiona soczewicy pomagają w regulacji pracy układu pokarmowego i nerwowego, wspierają w walce z podwyższonym poziomem cholesterolu, wzmacniają układ krwionośny. Działają wspomagająco na pracę nerek, mogą zapobiegać nagłym wzrostom poziomu cukru we krwi.\nSoczewica czerwona jest wyjątkowo podatna na rozgotowanie, dlatego świetnie nadaje się do zup czy dań jednogarnkowych.


Andrzej Duda zaprzysiągł sędzię Julię Przyłębską - sejm-rząd Wydarzenia\nAndrzej Duda zaprzysiągł sędzię Julię Przyłębską\n09 grudnia 2015 09:09\nAndrzej Duda i sędzia Julia Przyłębska (fot twitter.com, Kancelaria Prezydenta RP)\nW środę rano prezydent Andrzej Duda odebrał przysięgę ostatniej z piątki sędziów wybranych do TK przez sejm obecnej kadencji. W czasie uroczystości głowa państwa ustosunkowała się i wyjaśniała swoje ostatnie decyzje w sprawie sporu o Trybunał Konstytucyjny.\nAndrzej Duda w środowy poranek zaprosił do Pałacu Prezydenckiego dziennikarzy na uroczystość zaprzysiężenia Julii Przyłębskiej. Odniósł się także do sytuacji, jaka w ostatnich dniach rozgrywa się wokoło Trybunału Konstytucyjnego.\nPrezydent pogratulował ślubującej udanego wyboru do tak ważnego ciała, jakim jest Trybunał Konstytucyjny.\n- W istniejącym w Polsce stanie prawnym podjęte przez Sejm decyzje są obowiązujące – mówił prezydent Duda. - To decyzje podjęte przez najwyższy w Polsce organ ustawodawczy, wybrany przez naród w powszechnych wyborach. Sejm stanowi emanację aktualnej woli społecznej.\nPrezydent prosił też, by pamiętać, że Trybunał nie jest sądem faktów, a sądem prawa. W myśl głowy państwa ocenia on podstawę prawną wyboru, ale nie samą procedurę.\n- Nie może (Trybunał – red.) oceniać uchwał podejmowanych przez Sejm, bo są podejmowane w sprawach indywidualnych i nie stanowią aktów normatywnych. Wyrok TK nie unieważnia uchwał podjętych przez Sejm. Uchwały te pozostają w mocy i prezydent RP dzisiaj te uchwały wykonuje.\nPo uroczystości w mediach społecznościowych dziennikarze i politycy oceniali wystąpienie i sam fakt zaprzysiężenia sędzi Przyłębskiej.\nAndrzej Duda prezydent parlament sejm Trybunał Konstytucyjny Prezydent RP\nfranka 2015-12-09 11:42:40\nGratuluję przewrotnych działań na rzecz jednoczenia narodu. To dobitny przykład co znaczą obietnice PAD, Pani Szydło i Pana Kaczyńskiego. Tyle co splunięcie. Jak się teraz czują hierarchowie Kościoła, bo ja katoliczka podle. Nie takiej etyki i szacunku dla bliźnich mnie uczono. Ale za czasów Kardynała Tysiąclecia był inny standard. Szkoda, że 1050 rocznica od przyjęcia Chrztu przez Polskę będzie przebiegała w atmosferze najgłębszych od lat podziałów w Narodzie. POGRATULUJCIE sobie PISowcy bezrefleksyjni działacze. Władza za wszelka cenę. To się sprawdza, ale na krótka metę. Smutne ta nasza rzeczywistość i przez to nawet zbliżające się piękne rodzinne święta nie pomogą w jednoczeniu Narodu ale co smutniejsze także wielu Rodzin\nPSL zdrajcy, oszuści 2015-12-09 09:59:46\nSerdecznie dziękujemy Prezydentowi Rzeczpospolitej Polskiej Andrzejowi Dudzie iż, dokonał zaprzysiężenia sędzi Trybunału Konstytucyjnego Julii Przyłębskiej! Wszelkie nadzieję na zmiany dla dobra Nas wszystkich, społeczeństwo pokłada w wybranej większości parlamentarnej w 2015roku, Prawo i Sprawiedliwość. Apelujemy odbierzcie majątki złodziejom z Platformy Obywatelskiej i Polskiego Stronnictwa Ludowego, którzy rozkradli doszczętnie kraj przez ostatnie osiem lat, po upadłym politycznie złodziejskim SLD.


Laser-studio.pl - Katalog stron firmowych - Dodaj-firme.com.pl\nNazwa firmy: Laser-studio.pl\nAdres firmy: Jagiellońska 85\nTelefon: +48 (91) 489 36 88\nGPS: 53.431162, 14.542371799999955\nOstatnia modyfikacja: 13.04.2017\nJesteśmy kliniką oferującą wyjątkowe zabiegi przy wykorzystaniu najnowszych laserów. Istniejemy na rynku od 1998 roku. Znajdujemy się w doskonałym miejscu Szczecina. Przykładowymi usługami jakie są dostępne w naszej klinice są: peeling laserowy, lipoliza iniekcyjna, regulacja brwi oraz wiele innych. Dbamy o pełne zadowolenie każdego pacjenta i dlatego też zabiegi, które wykonujemy zawsze stoją na bardzo wysokim poziomie.\ndepilacje szczecin, depilacja, laser frakcyjny\nReklamuj stronę www.laser-studio.pl:\nCoraz więcej kobiet decyduje się na przeprowadzenie operacji plastycznej, bo mogą w ten sposób zredukować niedoskonałości do minimum. Jeżeli Tobie również marzy się skuteczna operacja poprawiająca Twój wygląd, to zapraszamy Cię na wizytę do naszego gabinetu. Mieścimy się w Warszawie, a dane kontaktowe znajdziesz na Cha...\nZapraszamy do skorzystania z usług świetnego chirurg plastycznego z Warszawy Dr Tomasz Dębskiego. Jego specjalnością są operacje plastyczne nosa i występuje on w programie pt. "Życie bez wstydu" emitowanym na programie TVN Style właśnie jako expert od rekonstrukcji i operacji tej najbardziej widocznej części ...


Stowarzyszenie ICH LEPSZE JUTRO - Jeden procent\nPRZEKAZANIE 1% JEST WYJĄTKOWO ŁATWE.\nWystarczy w zeznaniu podatkowym\nwpisać nasz numer KRS 0000237677\nZAJMUJEMY SIĘ EDUKACJĄ DZIECI\nPROWADZIMY SPECJALISTYCZNĄ TERAPIĘ\nSZKOLIMY SPECJALISTÓW I RODZICÓW PODOPIECZNYCH\nORGANIZUJEMY PIKNIKI, FESTYNY, KONCERTY\n27 568,13 zł otrzymało nasze Stowarzyszenie ICH LEPSZE JUTRO z tytułu 1 proc. podatku za rok podatkowy 2013. Dziękujemy wszystkim, którzy w ten sposób postanowili pomóc naszej organizacji. Najwięcej wpłat pochodziło z Tarnowa, Małopolski i Podkarpacia, ale też odnotowaliśmy przekazy z różnych stron Polski, głównie z Warszawy.\nŚrodki zostaną przeznaczone na zakup materiałów dydaktycznych i terapeutycznych oraz na rehabilitację dzieci z niepełną sprawnością intelektualną i ruchową, które są pod stałą opieką Stowarzyszenia.\nPodatnicy, którzy w zeznaniach ujawnili swoje dane osobowe, otrzymali podziękowania od dzieci.\n34 854,12 zł otrzymało nasze Stowarzyszenie ICH LEPSZE JUTRO z tytułu 1 proc. podatku za rok podatkowy 2012. Dziękujemy wszystkim, którzy w ten sposób postanowili pomóc naszej organizacji. Najwięcej wpłat pochodziło z Tarnowa, Małopolski i Podkarpacia, ale też odnotowaliśmy przekazy z Warszawy, Pomorza i Śląska.\n45802,34 zł - tyle dokładnie przekazali podatnicy naszemu Stowarzyszeniu ICH LEPSZE JUTRO za rok podatkowy 2011. Środki zostaną przeznaczone na terapię i rehabilitację dzieci z niepełną sprawnością intelektualną i ruchową. 1 procent swojego podatku postanowiło przekazać ponad 900 osób. Podobnie jak w latach poprzednich, wpłaty pochodziły od podatników z całego kraju. Najwięcej środków wpłynęło z Tarnowa oraz Małopolski i Podkarpacia.\nDziękujemy za każdą wpłatę. Podatnicy, którzy w zeznaniach ujawnili swoje dane osobowe, otrzymali podziękowania od dzieci.\nPonad 37 tys. zł przekazali podatnicy naszemu Stowarzyszeniu ICH LEPSZE JUTRO w 2011 r. Środki pozwolą nam prowadzić terapię i rehabilitację dzieci z niepełną sprawnością intelektualną i ruchową.\n1 procent swojego podatku postanowiło przekazać 968 osób. Łącznie otrzymaliśmy 37 588,52 zł. Wpłaty pochodziły od podatników z całego kraju. Jednak najwięcej środków wpłynęło z Tarnowa i Małopolski, ze względu na miejsce prowadzenia przez nas działalności.\nZa każdą, nawet najmniejszą wpłatę, serdecznie dziękujemy. Podatnicy, którzy w zeznaniach ujawnili swoje dane osobowe, otrzymali podziękowania od Stowarzyszenia.\nSerdecznie polecamy się w 2012 r. Wspólnie zmieniajmy ICH JUTRO na LEPSZE!\n42 tys. zł otrzymało nasze Stowarzyszenie ICH LEPSZE JUTRO z tytułu 1 proc. podatku za 2009 r. Decyzję o takim wsparciu naszej działalności podjęło ponad 1 tys. osób. Dziękujemy!\nJesteśmy szczęśliwi, że poszerza się grono osób, które wspólnie z nami zmieniają ICH JUTRO na LEPSZE. Swój 1 proc. podatku za 2009 r. postanowiły przekazać 1024 osoby. Na konto Stowarzyszenia - za pośrednictwem urzędów skarbowych - wpłynęło 41928,19 zł. Najwięcej wpłat pochodziło z Tarnowa i okolic, ale odnotowaliśmy przelewy z wielu innych miast. Średnio każdy podatnik podarował nam 41 zł. 226 osób ujawniło swoje dane osobowe i do tych darczyńców trafiły kartki z podziękowaniami.\nDziękujemy za zaufanie i każdy grosz, który pozwala nam przez cały rok nieść pomoc najbardziej potrzebującym.\n668 osób zdecydowało przekazać 1 proc. podatku za 2008 r. naszemu Stowarzyszeniu ICH LEPSZE JUTRO.\nNa konto - za pośrednictwem urzędów skarbowych - wpłynęło ponad 31 tys. zł. Cieszymy się, że poszerza się grono osób, które wspólnie z nami zmieniają ICH JUTRO na LEPSZE.\nNajwięcej wpłat pochodziło z Tarnowa i okolic, gdyż tutaj jesteśmy najbardziej znani z pomocy dzieciom i młodzieży. Wsparli nas podatnicy z całego kraju. Odnotowaliśmy wpłaty z Warszawy, Krakowa, Płońska, Częstochowy, Gdańska, Radomia, Mielca, Dębicy, Nowego Sącza, Brzeska, Rzeszowa i wielu innych miast.\nNajniższa podarowana kwota wynosiła 10 groszy, a najwyższa blisko 3000 zł. Średnio każdy podatnik podarował nam 46,81 zł. W sumie od 668 osób otrzymaliśmy 31270,50 zł.\nPonad 100 osób ujawniło swoje dane osobowe i do tych darczyńców trafiły kartki z podziękowaniami, ręcznie wykonane przez dzieci i młodzież z niepełną sprawnością.\nDziękujemy za każdy grosz, który pozwala nam przez cały rok nieść pomoc najsłabszym!\nPonad 29 tys. zł przekazali nam podatnicy z tytułu 1 proc. za 2007 r. Pieniądze trafiły na konto naszego Stowarzyszenia ICH LEPSZE JUTRO za pośrednictwem urzędów skarbowych w całym kraju. Dziękujemy za to, że pomagają nam Państwo zmieniać ICH JUTRO na LEPSZE.\nPodatnicy przekazali nam 29187,63 zł. Najniższa wpłata wyniosła 1,10 zł, a najwyższa blisko 1700 zł. Wsparli nas podatnicy z całej Polski - najwięcej wpłat było z Tarnowa, a ponadto z Warszawy, Rawy Mazowieckiej, Łodzi, Płońska, Biłgoraja, Kalisza, Koszalina, Iławy, Wąbrzeźna, Sochaczewa, Wysokiego Mazowieckiego, Krapkowic, Będzina, Jasła, Żywca, Mielca, Torunia, Nowego Sącza, Gniezna, Krakowa, Sanoka, Raciborza, Rzeszowa, Bielska-Białej, Bełchatowa, Wrocławia, Radomia, Łańcuta, Brzeska, Katowic, Dębicy i Pruszkowa.\nDziękujemy za każdą kwotę, nawet tę najmniejszą. Złotówka dodana do złotówki, przemnożona przez tysiące dobrych ludzi przyniosła ostateczną wspaniałą kwotę!


Graef FK701, promocja 2022 - znajdz-taniej.pl\nGraef FK701 promocja 2022\nSzukając okazji cenowych warto sprawdzić więcej niż jedną ofertę. Znajdziesz tutaj 2 sklepy z produktem Graef FK701 oraz 2 oferty cenowych. Najlepsza oferta zaczyna się od 599.0 zł. Wybierz swoją ofertę, zobacz szczegóły w sklepie i dokonaj zakupu.\nKompaktowa budowa Nie zajmuje zbyt dużo miejsca. GRAEF FK 701 to ekspres przelewowy, w którym przygotujesz pyszną i aromatyczną kawę. Biała obudowa z tworzywa nienaturalnego wraz z elementami ze stali rdzoodpornej nadają GRAEF FK 701 mocnego,też eleganckiego charakteru.\nKompaktowa budowa sprawia, iż ekspres nie zajmuje zbyt dużo miejsca. Znakomite warunki zaparzania wielka moc pracy, bo aż 1200 W, ale także system grzewczy ze stali i obfita głowica do zaparzania z ośmioma punktami termicznymi nieszablonowy smak i aromat zaparzanej kawy.\nadekwatna temperatura parzenia ok. 94 poziomy (92 - 96 st.C) to gwarancja, że nasza kawa zostanie zaparzona szybko, a jej składniki optymalnie rozpuszczone. Intuicyjny w obsłudze przy pomocy progresywnego panelu dotykowego ''Touchdisplay'' możemy łatwo i przyjemnie sterować pracą ekspresu.\nPanel zezwala na pomiędzy innymi wybór żądanej liczby filiżanek - od dwóch do dziesięciu, w krokach co dwa, jak w dodatku uruchomienie funkcji Blooming dla szybkiego zaparzania kawy przed upływem 30 sekund.\nProsty w czyszczeniu ma aytomatyczny wyłącznik. Ekspres GRAEF FK 701 zaopatrzono w automatyczny program usuwania kamienia, który aktywuje się po 70 cyklach zaparzania kawy. Demontowana komora na kawę oraz przemysłowych dzbanek nadają się do mycia w zmywarkach.\nEkspres wyłączy się automatycznie po 30 minutach bezczynności. Funkcja podtrzymywania ciepła GRAEF FK 701 posiada zbiornik na wodę z czujnikiem poziomu wody, zabezpieczenie przed kapaniem, dzbanek ze szkła hartowanego o pojemności 1,25 l, który pomieści do 10 filiżanek kawy.\nCały dzbanek kawy gotowy jest w zaledwie 5-6 minut, a za pomocą podgrzewacza kawa utrzyma przez okres 30 minut stosowną temperaturę +80 st. C....\nTylko trafna kompilacja ziaren kawy i ekspresu do kawy sprawia, że przygotowanie kawy staje się prawdziwą przyjemnością.technologia espresso używana w kolbowych ekspresach do kawy producenta Graef...


Noclegi Pracownicze Wierzchy (Woj. Wielkopolskie, Pow. Koniński) - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nNoclegi Wierzchy (woj. wielkopolskie, pow. koniński)\nNoclegi pracownicze Wierzchy (woj. wielkopolskie, pow. koniński)\nznaleziono 7 ofert noclegowychofert (0 w Wierzchach oraz 7 w okolicy)\nNoclegi pracownicze w Wierzchach, województwo wielkopolskie, powiat koniński\nNoclegi pracownicze w miejscowości Wierzchy. Porównaj możliwość zakwaterowania w Wierzchach w zależności od standardu oraz ceny. Wierzchy, szeroki zakres noclegów od hoteli po pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe i hostele. Od pokoi gościnnych i kwater prywatnych po gospodarstwa agroturystyczne. Sprawdź również ofertę rozrywkową i turystyczną w Wierzchach:


Czy każdy może przenieść biznes do internetu? - bezpodatku.pl\nCzy każdy może przenieść biznes do internetu?\nBardzo dużo mówi się obecnie o możliwościach, jakie daje przedsiębiorcom prowadzenie biznesu przez internet, ale trzeba powiedzieć sobie wprost: takie rozwiązanie jest wygodniejsze, niż działanie stacjonarne tylko dla tych przedsiębiorców, którzy prowadzą sprzedaż i to tylko taką, która nie wymaga od klienta dotknięcia, przymierzenia czy zweryfikowania faktycznej jakości towarów.\nZakłady usługowe nie mają szans\nWiększość usług, które prowadzimy, zmusza nas do posiadania stacjonarnego biura. Nawet informatycy czy osoby pracujące zdalnie muszą gdzieś wykonywać daną usługę. Nie oznacza to oczywiście, że nie można prowadzić całej działalności usługowej w całości zdalnie, ale zazwyczaj potrzebujemy konkretnych narzędzi czy stanowiska, żeby pracowało nam się wygodnie i sprawnie. Usługodawcy więc nie mają możliwości zupełnego zrezygnowania ze stacjonarnego miejsca pracy, nawet jeśli całą dokumentację mogą przechowywać w formie cyfrowej, a całość świadczonych usług może być wykonana i dostarczona za pomocą sieci.\nNie każda sprzedaż będzie lepsza przez internet\nProblem z kupowaniem ubrań czy butów za pomocą sklepów internetowych jest taki, że jak coś nie będzie nam się podobało albo na nas leżało, musimy to odesłać, często na swój koszt. To masa dodatkowej roboty dla nas. Dlatego wciąż wielu klientów woli pójść do galerii handlowe, mimo że teraz wymaga to od nas założenia maseczki, przestrzegania dystansu społecznego i zastosowania się do obostrzeń. Wolimy upewnić się, że coś nam pasuje, niż później od nowa wszystko pakować i męczyć się niepotrzebnie z paczkami. A nawet jeśli decydujemy się na zakup odzieży online, to najczęściej korzystamy ze sklepów gigantów, a nie lokalnych biznesów, o których często nawet nie słyszeliśmy.\nMusimy zostać przez kogoś odkryci\nKolejnym problemem z posiadaniem biznesu online jest taki, że jeśli nie mamy absolutnie żadnej siedziby, możemy zupełnie nie rzucić się w oczy naszym potencjalnym klientom. Z tego powodu bardzo często sklepy internetowe nie są głównym źródłem utrzymania osób prowadzących je. Aby realnie na nich zarabiać, musimy zostać okryci przez masę zainteresowanych naszymi produktami osób, zwłaszcza jeśli oferowane przez nas towary nie są drogie. W przypadku sklepu stacjonarnego zawsze mamy szansę, że ktoś wejdzie do nas z ulicy, zainteresowany naszym towarem. W przypadku sklepu internetowego jest to znacznie trudniejsze i bardzo rzadko się dzieje.\nCzy mistery boxy to dobry pomysł na biznes?\nBłędy, które popełniasz, rozmawiając z klientem\n14 kwietnia 2022 o 19:46\nNie znoszę kupowania ubrań przez Internet. Rzadko kiedy przyszło coś dobrego rozmiaru.


mama wkładała kawałek chrzanu, kiełbasy swojej roboty, sołdry czyli starej szynki dobrze przywędzonej. Była też bułka, chleb, kruszek soli, no i oczywiście jajka. Dawniej w Jurgowie nie było tradycji pisanek - podkreśla Andrzej Haniaczyk. W Wielką Niedzielę tylne drzwi jurgowskiego kościółka były zamknięte i wszyscy musieli przejść przez babiniec. A w babińcu stał grabarz, który od każdego dostawał jajko. - Takie symboliczne jajko. Dawało się jajko surowe. Zbierał je do koszyka, ale nie wiem, czy się dzielił z księdzem. W każdym razie taki był zwyczaj - wspomina pan Andrzej. Do kościoła w Jurgowie przychodzili też mieszkańcy Czarnej Góry i Rzepisk. W tym dniu po\nmama wkładała kawałek chrzanu, kiełbasy swojej roboty, <dialect>sołdry</> czyli starej szynki dobrze przywędzonej. Była też bułka, chleb, kruszek soli, no i oczywiście jajka. Dawniej w Jurgowie nie było tradycji pisanek - podkreśla Andrzej Haniaczyk. W Wielką Niedzielę tylne drzwi jurgowskiego kościółka były zamknięte i wszyscy musieli przejść przez babiniec. A w babińcu stał grabarz, który od każdego dostawał jajko. - Takie symboliczne jajko. Dawało się jajko surowe. Zbierał je do koszyka, ale nie wiem, czy się dzielił z księdzem. W każdym razie taki był zwyczaj - wspomina pan Andrzej. Do kościoła w Jurgowie przychodzili też mieszkańcy Czarnej Góry i Rzepisk. W tym dniu po


Szukaj w SFD: ziemniaki\n[...] są bardzo wartościowym źródłem energii. Rzec można, że głównym. Komponując posiłki bardzo często bywa tak, że nie wiemy na co się zdecydować. Kasza czy ziemniaki? Sięgnąć po coś tradycyjnego czy bardziej wyszukanego? Zazwyczaj wybór pada na tradycję, bo przecież z ziemniakiem niewiele trzeba robić. Poniżej zestawienie [...]\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8937 Data: 10/4/2017 9:12:16 AM Ocena: 5\nBardzo często zastanawiamy się co na talerzu położyć obok mięsa, ziemniaki czy ryż? Co jest bardziej wartościowe? Jakie witaminy spotkamy w ziemniakach, a jakie w ryżu? Jakie potrawy wykonamy z ich udziałem? Poniżej zestawienie ziemniaki vs. ryż. Ziemniaki Ziemniaki należą do rodziny psiankowatych, uprawiane są na skalę masową, najczęściej jadane [...]\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20535 Data: 9/20/2017 8:28:38 AM Ocena: 5\nJeszcze do niedawna ziemniaki w diecie były uważane za zło, z uwagi na wysoki indeks glikemiczny. Cały czas staramy się jednak przekazać, że IG nie ma większego wpływu na jakość produktu, a warzywa te są bardzo dobrym źródłem węglowodanów. Jak w takim razie przedstawia się ich porównanie względem uważanych za dużo lepsze [...]\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8078 Data: 9/13/2017 10:41:25 AM Ocena: 5\nZiemniaki - głośno o nich od dawna. Jedni twierdzą, że są produktem niedozwolonym na dietach redukcyjnych, bo od dawien dawna przyjęło się, że ziemniaki tuczą. Inni zaś widzą w nich potencjał nie tylko kulinarny. Jak jest naprawdę? Czy ziemniaki tuczą? Czy mogą być obecne w diecie osób odchudzających się? Jakie wartości mają ziemniaki? O [...]\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5856 Data: 9/22/2017 10:28:06 AM Ocena: 5\n[...] i jajkiem sadzonym – tak zaplanowany posiłek może stanowić nie tylko przyjemne wspomnienie z dzieciństwa, ale także element diety redukcyjnej. Zaraz, zaraz – ziemniaki podczas odchudzania? Co z wysokim indeksem glikemicznym? Co z węglowodanami? Czy to aby nie pomyłka? Okazuje się że nie… Mit „tuczących [...]\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8534 Data: 5/27/2017 5:33:25 AM Ocena: 5\nWitam. Mam dietę odchudzającą i ćwiczę. Powinnam obciąć trochę węglowodanów z diety, ale nie chcę być głodna, bo to nie wyjdzie:) Czym zastąpić ryż (tak czy siak jem brązowy)? Makaron (wiem pelnoziarnisty)? Ziemniaki zastąpiła, puree kalafiorowym. Generalnie węgle jem zwykle na sniadanie, potem po poludniu (jakas rybka lub miesko z ryżem lub [...]\nOdpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/13/2009 11:45:08 AM Liczba szacunów: 11\nCzesc! Zawsze myslalem ze kulturysta powinnien jesc RYZ a nie np. Ziemniaki ! Ale nie dawno od instruktora na silowni uslyszalem ze ziemniaki nie sa gorsze !! :] Maja potrzebne witaminy.. Wiec jak radzicie jesc Ryz i Ziemniaki czy np. Sam Ryz albo same ziemniaki oczdywiscie jako dodatek :]?? :):)\nOdpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/29/2004 1:02:22 PM Liczba szacunów: 13\nBataty (słodkie ziemniaki) - indeks glikemiczny.\nZastanawia mnie jak zmienia się indeks glikemiczny batatów podczas pieczenia, lub gotowania ?? Jak je przyrządzać aby indeks glikemiczny był niski ?? Czy nadają się one w diecie redukcyjnej ?? Czy zawierają dużo cukrów prostych ??\nOdpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/8/2010 9:03:20 PM Liczba szacunów: 2\nCzy ktoś wie ile waży jedna gałka ugotowanych ziemniaków?\nOdpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8655 Data: 11/1/2012 7:04:39 PM Liczba szacunów: 0\nZ czym jecie ziemniaki?\nZ czym polecacie zrobić ziemniaki/co do nich dodać, tak żeby to było dobre i można było spakować do pojemnika do pracy?\nOdpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4600 Data: 9/26/2017 3:57:16 PM Liczba szacunów: 3\nJakie są odmiany ziemniaków? Czy mają jakiekolwiek znaczenie podczas diety? Zastanawiam się czy muszę się skupiać na wyborze odpowiedniej odmiany ziemniaka.\nOdpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 9/22/2017 12:13:46 PM Liczba szacunów: 0\nWitam czy ziemniaki w diecie sa dobre I ile trzeba ich zjesc zeby bylo tyle co 100 gram kaszy\nOdpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2/3/2018 9:21:10 PM Liczba szacunów: 3\n[...] solą, pieprzem (do smaku), posypujemy zieleniną (polecam natkę pietruszki lub kiełki). Kiedy kuchenka mikrofalowa daje znać, że czas przygotowania się zakończył wyjmujemy ziemniaki, ostrożnie rozpakowujemy, przekrajamy na pół, wsadzamy pastę tuńczykowi i zajadamy. Wartości odżywcze, łącznie (całość): Białko - 37 g (roślinne 8g) Węglowodany [...]\nOdpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 14723 Data: 5/13/2009 8:33:58 PM Liczba szacunów: 0\nZiemniaki z piekarnika - alternatywa dla ryzu\nJak ktoś nie może już patrzeć na ryż polecam spróbować ziemniaki z piekarnika, do kuraka wyśmienite. Wartości odżywcze na 100 gram 87kcal 1,7 bialko 0,1 tłuszcz 20 węglowodany Ziemniaki kroimy na plastry, nie za grube. Pokrojone ziemniaki kładziemy na folie aluminiowa posypujemy Vegetą,pieprzem papryką,czosnkiem w proszku czy co tam lubicie. [...]\nOdpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15891 Data: 10/25/2008 1:14:15 PM Liczba szacunów: 1\nziemniaki, fasola i kapusta:)\nPewne zupełnie dobre dania zostały niesprawiedliwie odsunięte w cień. Przykładem tego są ziemniaki, potępiane przez propagatorów zdrowego odżywiania za postać, w jakiej są najczęściej spożywane - smażone i bardzo słone - oraz przez zwolenników ograniczenia węglowodanów za ich wysoki indeks glikemiczny. W rzeczywistości ziemniaki mogą być bardzo [...]\nOdpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 4/6/2009 5:59:05 PM Liczba szacunów: 0\nZiemniaki ilość węglowodanów\nWitam, Mam pytanie ponieważ niedawno zacząłem używać dziennika dietetycznego SFD i tam 100g ziemniaków młodych ma 12,5g węglowodanów a wszędzie indziej gdzie sprawdzam jest zwykle koło 20g?? I tu moje pytanie ile jest tych węglowodanów w 100g ziemniaków gotowanych bo trochę to mylące.\nOdpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/12/2011 5:27:52 PM Liczba szacunów: 2\nZiemniaki - zdrowa alternatywa\nZiemniaki ze względu na niska (w porównaniu z ryżem czy kaszą) ilość węglowodanów z często są pomijane w żywieniu, dietetyce. W ziemniakach zawartość suchej masy to około 18-22%. Zalezy to od cech odmianowych i warunków uprawy. Głównym składnikiem suchej masy bulw jest skrobia, której zawartość w ziemniakach wynosi 14-16%. Drugim po skrobi [...]\nOdpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2/9/2013 7:31:38 PM Liczba szacunów: 1\ndlaczego nikt np nie poleca ziemniakow tylko ryz:))???ziemniaki to chyba tluszczu nie maja za bardzo ale chyba duzo mniej wegla od ryzu, no wiec jak?\nOdpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2002 10:46:36 PM Liczba szacunów: 2\nziemniaki i owoce / aromaty do ciast- endomorfik(redukcja)\n[...] posiłek. po takich posiłkach (w szczegolnosci tym 2 ) mam chęć do jakiekolwiek pracy :P a 2 sprawa. Ziemniaki . Jestem aktualnie na redukcji i ludzie w sumie polecają ziemniaki (gotowane) , żeby je jeść np. po treningu. ciągle jade na ryzu ... i szczerze? po 2 latach mam dość :D chciałbym zjeść coś innego... a że moja mama pracuje w [...]\nOdpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 921 Data: 7/19/2013 6:04:28 PM Liczba szacunów: 0\nRyż - TAK , Ziemniaki- Nie Why ?\n[...] redukcyjnych) poleca się ryż , zamiast ziemniaczków... wiadomo ryż -odżywczy, złożony z węgli o ziemniakach to samo można powiedzieć tylko że ... no właśnie ziemniaki bardziej sycą i hmm są smaczniejsze ? podobno też dobrze wpływają na krążenie krwi w organiźmie... Chciałbym abyście się wypowiadali na ten temat, może robie błąd [...]\nOdpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13478 Data: 8/26/2008 5:15:21 PM Liczba szacunów: 4\nStrona 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 745 746 747 748 749 750 751 752 753 754 755 756 757 758 759 760 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 771 772 773 774 775 776 777 778 779 780 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 796 797 798 799 800 801 802 803 804 805 806 807 808 809 810 811 812 813 814 815 816 817 818 819 820 821 822 823 824 825 826 827 828 829 830 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840 841 842 843 844 845 846 847 848 849 850 851 852 853 854 855 856 857 858 859 860 861 862 863 864 865 866 867 868 869 870 871 872 873 874 875 876 877 878 879 880 881 882 883 884 885 886 887 888 889 890 891 892 893 894 895 896 897 898 899 900 901 902 903 904 905 906 907 908 909 910 911 912 913 914 915 916 917 918 919 920 921 922 923 924 925 926 927 928 929 930 931 932 933 934 935 936 937 938 939 940 941 942 943 944 945 946 947 948 949 950 951 952 953 954 955 956 957 958 959 960 961 962 963 964 965 966 967 968 969 970 971 972 973 974 975 976 977 978 979 980 981 982 983 984 985 986 987 988 989 990 991 992 993 994 995 996 997 998 999 1000 1001 1002 1003 1004 1005 1006 1007 1008 1009 1010 1011 1012 1013 1014 1015 1016 1017 1018 1019 1020 1021 1022 1023 1024 1025 1026 1027 1028 1029 1030 1031 1032 1033 1034 1035 1036 1037 1038 1039 1040 1041 1042 1043 1044 1045 1046 1047 1048 1049 1050 1051 1052 1053 1054 1055 1056 1057 1058 1059 1060 1061 1062 1063 1064 1065 1066 1067 1068 1069 1070 1071 1072 1073 1074 1075 1076 1077 1078 1079 1080 1081 1082 1083 1084 1085 1086 1087 1088 1089 1090 1091 1092 1093 1094 1095 1096 1097 1098 1099 1100 1101 1102 1103 1104 1105 1106 1107 1108 1109 1110 1111 1112 1113 1114 1115 1116 1117 1118 1119 1120 1121 1122 1123 1124 1125 1126 1127 1128 1129 1130 1131 1132 1133 1134 1135 1136 1137 1138 1139 1140 1141 1142 1143 1144 1145 1146 1147 1148 1149 1150 1151 1152 1153 1154 1155 1156 1157 1158 1159 1160 1161 1162 1163 1164 1165 1166 1167 1168 1169 1170 1171 1172 1173 1174 1175 1176 1177 1178 1179 1180 1181 1182 1183 1184 1185 1186 1187 1188 1189 1190 1191 1192 1193 1194 1195 1196 1197 1198 1199 1200 1201 1202 1203 1204 1205 1206 1207 1208 1209 1210 1211 1212 1213 1214 1215 1216 1217 1218 1219 1220 1221 1222 1223 1224 1225 1226 1227 1228 1229 1230 1231 1232 1233 1234 1235 1236 1237 1238 1239 1240 1241 1242 1243 1244 1245 1246 1247 1248 1249 1250 1251 1252 1253 1254 1255 1256 1257 1258 1259 1260 1261 1262 1263 1264 1265 1266 1267 1268 1269 1270 1271 1272 1273 1274 1275 1276 1277 1278 1279 1280 1281 1282 1283 1284 1285 1286 1287 1288 1289 1290 1291 1292 1293 1294 1295 1296 1297 1298 1299 1300 1301 1302 1303 1304 1305 1306 1307 1308 1309 1310 1311 1312 1313 1314 1315 1316 1317 1318 1319 1320 1321 1322 1323 1324 1325 1326 1327 1328 1329 1330 1331 1332 1333 1334 1335 1336 1337 1338 1339 1340 1341 1342 1343 1344 1345 1346 1347 1348 1349 1350 1351 1352 1353 1354 1355 1356 1357 1358 1359 1360 1361 1362 1363 1364 1365 1366 1367 1368 1369 1370 1371 1372 1373 1374 1375 1376 1377 1378 1379 1380 1381 1382 1383 1384 1385 1386 1387 1388 1389 1390 1391 1392 1393 1394 1395 1396 1397 1398 1399 1400 1401 1402 1403 1404 1405 1406 1407 1408 1409 1410 1411 1412 1413 1414 1415 1416 1417 1418 1419 1420 1421 1422 1423 1424 1425 1426 1427 1428 1429 1430 1431 1432 1433 1434 1435 1436 1437 1438 1439 1440 1441 1442 1443 1444 1445 1446 1447 1448 1449 1450 1451 1452 1453 1454 1455 1456 1457 1458 1459 1460 1461 1462 1463 1464 1465 1466 1467 1468 1469 1470 1471 1472 1473 1474 1475 1476 1477 1478 1479 1480 1481 1482 1483 1484 1485 1486 1487 1488 1489 1490 1491 1492 1493 1494 1495 1496 1497 1498 1499 1500 1501 1502 1503 1504 1505 1506 1507 1508 1509 1510 1511 1512 1513 1514 1515 1516 1517 1518 1519 1520 1521 1522 1523 1524 1525 1526 1527 1528 1529 1530 1531 1532 1533 1534 1535 1536 1537 1538 1539 1540 1541 1542 1543 1544 1545 1546 1547 1548 1549 1550 1551 1552 1553 1554 1555 1556 1557 1558 1559 1560 1561 1562 1563 1564 1565 1566 1567 1568 1569 1570 1571 1572 1573 1574 1575 1576 1577 1578 1579 1580 1581 1582 1583 1584 1585 1586 1587 1588 1589 1590 1591 1592 1593 1594 1595 1596 1597 1598 1599 1600 1601 1602 1603 1604 1605 1606 1607 1608 1609 1610 1611 1612 1613 1614 1615 1616 1617 1618 1619 1620 1621 1622 1623 1624 1625 1626 1627 1628 1629 1630 1631 1632 1633 1634 1635 1636 1637 1638 1639 1640 1641 1642 1643 1644 1645 1646 1647 1648 1649 1650 1651 1652 1653 1654 1655 1656 1657 1658 1659 1660 1661 1662 1663 1664 1665 1666 1667 1668 1669 1670 1671 1672 1673 1674 1675 1676 1677 1678 1679 1680 1681 1682 1683 1684 1685 1686 1687 1688 1689 1690 1691 1692 1693 1694 1695 1696 1697 1698 1699 1700 1701 1702 1703 1704 1705 1706 1707 1708 1709 1710 1711 1712 1713 1714 1715 1716 1717 1718 1719 1720 1721 1722 1723 1724\nOstatnio wyszukiwane: royal pharm armwrestling siarka organiczna stawy olimp creatine monohydrate przedramiona dmso najmocniejsze spalacze animal stak insulinooporność ketony coffeina turanabol glutamina isolate solcoseryl arginina franco columbu sniadanie efedryna\n[#SIŁOWNIA#] piwniczna by ernix\nMam 13 lat chcę byc piłkarzem.\nanimal flex skutki uboczne\ntrzustka a testosteron


FRYZURY - JAK ZROBIĆ LOKI BEZ LOKÓWKI!\n« FRYZURA - DŁUGIE BLOND LOKI\nFRYZURA JESIEŃ ZIMA 2009-10 »\nWiele z Was zadaje to pytanie. Jedne panie robią loki prostownicą, inne lokówką. Można zawinąć na papiloty, wałki, lub ekstremalnie - w gazetę ; ) Sposobój jest wiele, wygodniej - kiedy wszystkie pod ręką. Filmy instruktażowe specjalnie dla Was ;)\nsobota, 15 sierpnia 2009, stylistka2009\nWIOSENNA BLONDYNKA W MIEŚCIE\nLEKKIE PLATYNOWE FALE\nGość: kaśka, *.dip0.t-ipconnect.de\ndziękuje za filmiki, bardzo mi sie przydały;) w końcu umiem poprawnie zakręcić włosy:)\nGość: , 82.177.12.*\nbesswns ja umiem lepiej robić loki\na podzielisz się sposobem? ;)\ni przemilczę fakt, że 3 komentarze były od Ciebie ;)\npotem "khgodf" a na końcu to "besswns ja umiem lepiej robić loki"\njeśli nie masz nic konstruktywnego do napisania, to zajmij się czymś ciekawszym, bo szkoda Twojej energii i czasu ;) Poza komputerem też jest życie\nget alive baby ;)\nGość: karolina, 89.230.85.*\nja tam nie musze kręcic bo mam krecone ;p\nA ja kręcę prostownicą, bardzo długie włosy zajmują mi jakieś 15 minut ;]\nfajna sprawa, prostownica też jest dobrym patentem, jak długie masz włosy?\nGość: Weronika., *.chello.pl\nteż kręcę włosy prostownicą [mam proste włosy za ramiona] ale nie wychodzą tak jakbym chciała,przynajmniej są jakieś efekty xd a ten sposób z papierowymi torebkami jest świetny,próbowałam ;)\no tak, papierowe torebki się rewelacyjne, ale czasochłonne. Tworząc ten wpis, chciałam byc przydatna dla tych, którzy nie mają lokówki, albo się zepsuła :)\nGość: pjona, *.neoplus.adsl.tpnet.pl\nja dzisiaj znalazłam prostownicę w szafce i wpadłam na pomysł na loki dla moich włosów. mam włosy to pupy, idealnie proste. prostownica jest dosyć szeroka więc nie można pasm owijać dookoła. dlatego każde pasmo owijam wokół palca, takie 'gniazdko' delikatnie wkładam do prostownicy i jest. :)\nNigdy nie udało mi się zapuścić takich długich włosów, ale pomysł jest świetny! Potrzeba matką wynalazków ;)\nGość: kaktusowa, *.olsztyn.vectranet.pl\nMoże poradzisz, co zrobić z prostymi włosami długości niecałkiemdoramion? Jest ich dość dużo, ale są cienkie i trudno się układają. Źle wyglądam z długimi prostymi włosami, więc nie chcę ich zapuszczać. Aktualnie są non stop związane wysoko w kucyk, ale puszą się i elektryzują więc sterczą mi śmieszne pseudo loczki nad czołem. Masz jakiś pomysł? (Nie mam aktualnych zdjęć, więc powiedz jeżeli trzeba wysłać, to szybko zrobię)\nGość: iga, *.elk.mm.pl\na ja mogę prosić o porade? :D chodzi o to, że mam cienkie włosy za ramię, na dodatek niezbyt podatne do kręcenia. Chciałabym na studniówke zrobić sobie loki, ale nie wiem jaki sposób jest dla mnie najlepszy... myślałam o lokówce, ale wolę sie zapytać : pozdrawiam!\nnajtrwalszy sposób na loki to ten ostatni. szczególnie jeśli ktoś ma "strąki". Maile w sprawie porad prosze kierowac na stylistka2009@gazeta.pl, nie jestem w stanie przeglądac codziennie komentarzy pod starymi notkami :)\nNajlepszy sposób to ten ostatni ; Muszę spróbować z takimi lokami ;)\nGość: lilka, *.cdma.centertel.pl\nchętnie wypróbuję ten z torebkami\njest naprawdę fajny, bo nie używasz ciepla ;)\na ja mam bardzo słabe i cienkie włosy.. żeby je optycznie zwiększyć kręcę grubymi papilotami ;P\nten ostatni sposób na serio działa\ntak, to prawda, działa.\na papiloty to świetny sposób na zwiększenie objętości ;)


Chełm: Ukradła znajomemu złoty zegarek - Dziennik Wschodni\n3 grudnia 2012 r.\nChełm: Ukradła znajomemu złoty zegarek\n51-letnia kobieta włamała się do domu swego znajomego. Na szczęście właściciel pojawił się kiedy była jeszcze na podwórku.\nW niedzielne przedpołudnie mężczyzna wyjechał z domu. Gry wrócił zauważył przed domem 51-letnią znajomą. Kobieta była pijana, miała zakrwawioną rękę. Nie potrafiła powiedzieć co robi na jego posesji. Wyszła na ulicę.\nWłaściciel domu zauważył, że ktoś wybił cegłą szybę w ganku. Z mieszkania zginął złoty zegarek i pierścionek. Okradziony wezwał policję. 51-latka została zatrzymana. Zwróciła to co ukradła.\nLubelskie: 616 nowych przypadków zakażenia koronawirusem. Zmarło 25 osób\nMinisterstwo Zdrowia poinformowało dzisiaj (29 listopada) o 616 nowych przypadkach zakażenia koronawirusem w woj. lubelskim. Zmarło kolejnych 25 osób.\nW Polsce zmarło już ponad 17 tys. chorych na COVID-19. Raport Ministerstwa Zdrowia\n11 483 nowych przypadków zakażenia koronawirusem i 283 ofiary śmiertelne - Ministerstwo Zdrowia podało dzisiaj po godz. 10.30 najnowszy raport na temat sytuacji epidemiologicznej w Polsce.\nBiała Podlaska: Zamiast lipy będzie miejsce parkingowe. Wycinka przy blokach\n– Wycinka drzew pod kolejny parking to barbarzyństwo – alarmują nas mieszkanki osiedla Jagiellońskiego w Białej Podlaskiej. W piątek pod topór poszły trzy sztuki. Ale zniknąć ma jeszcze pięć. Spółdzielnia mieszkaniowa tłumaczy, że nie ma wyjścia, bo kolidują one z liniami energetycznymi.\nPo każdym deszczu w biurze trenera woda kapie z sufitu, podobne zjawisko można zaobserwować również w magazynku. Oba pomieszczenia znajdują się poniżej poziomu terenu, pod kostką brukową.\nMetal, ziny i kasety. Pasja do ekstremalnej muzyki, która trwa już ponad 30 lat\nTo były takie analogowe sposoby komunikacji. Zaczynaliśmy w erze bez internetu. Co teraz się wydaje dziwne, dawaliśmy sobie jakoś radę – rozmowa z Przemysławem Popiołkiem, twórcą zina o muzyce metalowej “Infernal Death”\nZamykają ul. Łukasińskiego w Zamościu. Do czerwca\nOd wtorku inaczej jeździmy po mieście. 1 grudnia zaczyna się kolejny etap przebudowy placu Stefanidesa i kolejnego kawałka ul. Łukasińskiego. Teraz już cała ulica będzie zamknięta do końca maja. Patrzcie na znaki!\nSetki wieszaków, sklepowe półki, piec do pizzy, przyczepa gastronomiczna, części samochodowe, olbrzymie puszki z pulpą pomidorową – te i setki innych podobnych przedmiotów kupić można po okazyjnych cenach w internecie. Zwiększająca się z każdym dniem liczba podobnych ofert to dowód na to, jak umiera biznes.\n10:48 Lubelskie: 616 nowych przypadków zakażenia koronawirusem. Zmarło 25 osób


Tango od podstaw / darmowa lekcja w sobotę - La Clave - szkoła tańca\nTango od podstaw / darmowa lekcja w sobotę\nAktualności » Tango od podstaw / darmowa lekcja w sobotę\nZapraszamy na weekendowe spotkanie z Tangiem Argentyńskim :)\nPoznaj podstawy Tanga Argentyńskiego ! Wyraź swoją historię, pasję i siebie dzięki temu niezwykle pięknemu i emocjonalnemu tangu.\nZAPRASZAMY NA DWUGODZINNE WARSZTATY OD PODSTAW.\nKAŻDY MOŻE PRZYJŚĆ, ZOBACZYĆ, SPRÓBOWAĆ , A MOŻE NAWET JUŻ SIĘ ZAKOCHAĆ W TYM TAŃCU.\nNIC NIE RYZYKUJESZ ....a może z tangiem zostaniesz na dłużej :)\nW Tangu, jak w życiu, przeplatają się przeróżne uczucia: smutek, gniew, namiętność, bliskość, melancholia, zakochanie i zawód. Ich proporcje będą zależeć od tego, co czujesz w duszy, słysząc dany utwór. A że nikomu z nas te stany nie są obce, z pewnością każdy odnajdzie się w tej poetyce. Tango może być tańczone bardzo spokojnie lub dynamicznie.\nHistoria Tanga Argentyńskiego jest burzliwa jak jego charakter. Jego początki datuje się na pierwszą dekadę XX wieku, natomiast zaczątki Tanga jako takiego to nawet XVIII wiek. Było tańczone pierwotnie w barach, w uliczkach Buenos Aires. Tańczono w parach mężczyzna i kobieta, w bliskim objęciu, można było zobaczyć też mężczyzn tańczących ze sobą, bo jedni od drugich uczyli się, zanim dostąpili możliwości zatańczenia z kobietą.\nDzięki naszemu spotkaniu, masz szansę dotknąć magii tanga, postawić pierwsze kroki na parkiecie, dowiedzieć się czym różnią się tango salon od milongi i tango walca, posłuchać o zwyczajach panujących w tangowym świecie, jednym słowem zajrzeć w świat, który możesz pokochać i który może odmienić Twoje życie.\nstart 23 luty 2019, sobota, godzina 11:00 - 13:00\nsesja składa się z 2h\nSzkoła Tańca La Clave, 43-211 Katowice, ul.Chorzowska 11,\newentualnie zadzwoń 603 174 830 lub 508 279 412\nZajęcia poprowadzi :\nMateusz Stach i Małgorzata Kral (tel.603 174 830)\nWarsztaty skierowane są dla nietańczących w każdym wieku :)\nPo warsztatach, jeśli Ci się spodoba, można dołaczyć do kursu regularnego od podstaw.\nCo dwa tygodnie w piątki zaczyna się Milonga, czyli potańcówka tangowa, gdzie tańczymy, trenujemy, zawieramy znajomości i dyskutujemy o wszystkim przy kawie, herbacie i napojach %, ale te ostatnie przynosicie sami ! :)\nJeśli masz wątpliwości czy kurs jest dla Ciebie zadzwoń lub napisz do prowadzącego lub do szkoły.


To drugie wydanie -- bo Ty chcesz być na bieżąco, a my się rozwijamy. Dodaliśmy dwa rozdziały. Nauczyliśmy się sporo o różnicy między logiką, bezwarunkowymi uczuciami i ciągle zmieniającymi się emocjami. Napisaliśmy o człowieku myślącym, który potrafi korzystać z całej oferty świata, a nie tylko...\n* Kobieta sukcesu czy grzeczna dziewczynka?* Czym różnią się grzeczni chłopcy od grzecznych dziewczynek? Grzeczni chłopcy dobrze się uczą, uprawiają sporty i są dżentelmenami. Natomiast grzeczne dziewczynki siedzą cicho, zajmują się młodszym rodzeństwem i są raczej słodkie niż mądre. I tak jak...\nKsiążka jest wznowionym wydaniem "Sekret szczęścia. 7 fundamentów życiowej radości" Uśmiechnij się do swojego szczęścia * Odzyskaj radość ducha * Naucz się cieszyć każdym dniem * Pobudź swoje endorfiny do działania / Fantastyczna! Marci Shimoff napisała książkę, która jest praktyczna, inspirująca i...


Twierdza Powszechna: czerwca 2020\nNiemal kampania się nam nie rozpadła, z tego powodu iż Wiadoma Pandemia dotknęła rodziców i brata jednego z graczy. Ale z jednostrzału w Trouble in Hochen zgarnąłem jedną graczkę, chętną na dalsze wypróbowywanie Burning Wheel. Niekoniecznie w zastępstwie Kamila, albowiem zakładam że jak w końcu jego krewni wyzdrowieją to (za kilka tygodni) wróci do nas.\nTa sesja ucierpiała na dwa problemy. Po pierwsze, mimo wspólnego wysiłku dzień przed sesją, wyszła ona w praktyce na amalgamat "sesji 0,5" dla graczki oraz solówki dla Roberta, przedzielony interakcjami pomiędzy dwoma pozostałymi BG. Po drugie, za bardzo chyba TiH na mnie wpłynął i zamiast hardframe'ować i ciąć sceny do samej ich kwintesencji jeśli chodzi o rzuty (jak na pierwszej sesji - kwestia abordażu to były dwa udane rzuty), to wątek Jakoba i bycia przez niego uratowanym mimochodem zrobiłem jak turlaninę. OK, dalej gracz rzucał na różne umiejki, ale wciąż Robert odczuł że całość powinna była zająć mniej czasu oraz klikania mark na Roll20.\nNaprawdę, za dużo oglądam internetowych sesji, zamiast skupiać się na prowadzeniu tak jak powinienem. Przypał, to była moja 200. sesja poprowadzona w życiu...\nKtoś mnie podziwiał za to, że na Czas na Przygodę Online poprowadziłem jednostrzał w grę, tu cytując - "jedna z najbardziej wymagających gier na oneshota z nieznajomymi" - czyli Burning Wheel na oficjalnym scenariuszu "Trouble in Hochen". Nominalnie, ten scenariusz jest pierwszą z trzech części przygody "Twilight in the Duchy of Verdorben". ale też jest poniekąd zalecany jako wersja demonstracyjna, obok "The Sword" czy "Words Remain Below".\nOchotników nie zabrakło. Nawet przygarnąłem piątego rezerwowego gracza, co okazało się zbawienne gdy chwilę po rozpoczęciu sesji właściwej, jakiś inny odpadł z powodów technicznych (niestabilne łącze). Płciowo to 1 kobieta + mężczyźni. Ten tekst to niekoniecznie raport z tej sesji, a raczej przemyślenia, feedback zebrany oraz wrażenia z niej. Bez spoilerów, samą sesję podsumowałbym krótko: odparto atak kultystów, przegoniono demona - a następne zabito go w jego pieczarze - po drodze odkryto znamiona nekromantów.\nSamo spotkanie trwało ponad 5,5 godzin, nie licząc feedbacku udzielonego mi przez co najmniej następne pól godziny. 1,5 h trwał nam prep: czyli wyjaśnienie podstaw mechaniki Burning Wheel, tworzenie dwóch brakujących Beliefów u każdego z pięciu bohaterów (odnoszące się do Sytuacji oraz relacja z innym bohaterem gracza) plus pytania dodatkowe. Spodziewałem się że zajmie mi to godzinę, zajęło więcej. Nie ułatwiało mi zadania to, że w drużynie był Elf (czyli wyjaśnić pokrótce jego Elfie Pieśni, Grief i traity), Czarodziejka (czyli podstawy magii czarnoksięskiej) oraz Kapłan z atrybutem Faith (że może modlić się o cuda).\nDalej spoilery, tylko ostrzegam.\nEtykiety: Burning Wheel, RPG Play\nCoViD giveth, CoViD taketh. Wiele sesji w marcu, tylko 50% w kwietniu, dużo sesji ponownie - w maju. O ile kwiecień był miesiącem w którym moje regularne uczestniczenie w RPGowym hobby stało pod znakiem zapytania, to w maju udało mi się wrócić do regularnego grania w kampanie. No, dużo powiedziane, raczej udanie rozpocząłem kampanie.\nNatomiast poznałem trzy nowe erpegi dla mnie: Ironsworn, Torchbearer 1e i Night Witches. Przez poprzednie cztery miesiące poznałem również trzy nowe erpegi, czyli tak jakby 100% dotychczasowej normy. Jest dobrze.\nRazem 14 sesji w maju. Dużo. Efektywnie to trzy sesje w tygodniu, mniej lub bardziej (z poprawką na chudsze i bogatsze tygodnie). Trzy sesje rozegrałem po angielsku, co w samo sobie było dla mnie niepowtarzalnym doświadczeniem...\nEtykiety: Burning Wheel, Lady Blackbird, RPG lifestyle, Torchbearer, WFRP 4th


#Poczuj się jak mistrz – Justyna kowalczyk poleca nową profesjonalną kolekcję odzieży sportowej Crivitpro® od Lidla | Nasze Miasto\n#Poczuj się jak mistrz – Justyna kowalczyk poleca nową profesjonalną kolekcję odzieży sportowej Crivitpro® od Lidla\nMateriał partnera zewnętrznego 24.10.2019\nProfesjonalna kolekcja sportowej odzieży zimowej CrivitPRO® została stworzona specjalnie z myślą o potrzebach zarówno pasjonatów narciarstwa, jak i miłośników zimowych aktywności. To nie tylko modny design, ale również świetne wykonanie, wysoka jakość, wiatroodporność i wodoszczelność materiałów potwierdzone certyfikatami OEKO-TEX® oraz Hohenstein, co oznacza, że ubrania narciarskie CrivitPRO® są w pełni bezpieczne, nawet dla najmłodszych użytkowników.\n„Zawsze zależało mi na promowaniu aktywności fizycznej zimową porą, tym bardziej kiedy mamy możliwość wyboru spośród tylu różnych dyscyplin sportów zimowych i mamy ku temu dobre warunki w Polsce. Oczywiście do zimowej aktywności konieczna jest odpowiednia odzież, która kojarzy się raczej ze sporym wydatkiem. Tymczasem Lidl przygotował szeroką ofertę profesjonalnej, sportowej odzieży zimowej dla całej rodziny, w bardzo atrakcyjnych cenach. Sama testowałam odzież CrivitPRO® i potwierdzam, że jakość jest bardzo dobra” – mówi Justyna Kowalczyk, wielokrotna mistrzyni olimpijska w biegach narciarskich.\nW ofercie CrivitPRO® pojawi się szeroki wybór narciarskiej odzieży i akcesoriów zapewniających najwyższy poziom komfortu na stoku: funkcyjne spodnie, kurtki, bluzy, koszulki, bieliznę oraz akcesoria takie jak kaski czy gogle. Najnowsza technologia BIONIC-FINISH® ECO, zastosowana w naszych spodniach i kurtkach narciarskich, jest ekologiczną alternatywą dla tradycyjnego wykończenia materiałów, która pozwala nie tylko uniknąć trwałych zabrudzeń materiału, ale również nadaje im właściwości hydrofobowe, czyli zapewniające wysoki poziom wodoszczelności. Dzięki niezwykle mocnej strukturze powłoka BIONIC-FINISH® ECO dodatkowo zapewnia wyjątkową trwałość i zwiększony poziom oddychalności. Natomiast materiał DryActTM, wykorzystany m.in. przy produkcji skarpet narciarskich, podnosi walory użytkowe, zapewniając idealną termoregulację i pełną oddychalność i odprowadzając wilgoć z dala od skóry.\n„Aktywność fizyczna to zgodnie z nową piramidą żywieniową, opracowaną przez Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, podstawa naszego zdrowia i samopoczucia. Doskonale rozumiemy istotność promocji zdrowego i aktywnego stylu życia, dlatego zdecydowaliśmy się na zaprojektowanie profesjonalnej kolekcji odzieży sportowej dla całej rodziny. Odzież zimowa już niedługo, 4 listopada, pojawi się w sklepach Lidl. Cieszymy się, że w ten sposób zapewnimy wielu rodzinom dostęp do ubrań zimowych bardzo dobrej jakości, w atrakcyjnej cenie. Ubrania są bezpieczne, wygodne i modne, a ich jakość jest potwierdzona certyfikatami. Praca przy tym projekcie z Justyną Kowalczyk, wielokrotną mistrzynią olimpijską w biegach narciarskich, to prawdziwy zaszczyt dla Lidl Polska” – komentuje Aleksandra Robaszkiewicz, Head of Corporate Communication Lidl Polska.\nPiękne dolnośląskie policjantki pozowały do kalendarza [GALERIA ZDJĘĆ]


[Szukam] Pozycjonera do współpracy - Giełda - Forum Webmasterskie\nGrudzień 16 w Giełda\nNapisano Grudzień 16\nTworze wraz z moim wspólnikiem unikalny dochodowy projekt. Będzie to pierwszy jeżeli chodzi o nasz kraj serwis zajmujący się taką działalnością. Więcej szczegółów jestem w stanie udzielić po kontakcie.\nCo do ogłoszenia, szukam osoby która zna się na pozycjonowaniu serwisów, ich promowaniu w wyszukiwarkach. Zdaję sobie sprawę, że większość specjalistów zajmujących się tą dziedziną wykonują takie zadania za wynagrodzenie pieniężne.\nNiestety my jako młoda grupa nie dysponujemy wynagrodzeniem pieniężnym, czyli nie jesteśmy w stanie zagwarantować wynagrodzenia pieniężnego. Szukamy człowieka z pasją, chcącego stworzyć coś innowacyjnego.\nJesteśmy w stanie za współpracę zagwarantować reklamę na naszym serwisie, oraz jest możliwość współtworzenia serwisu, czyli pozyskania odpowiednich procent udziałów w pewnym punkcie naszego projektu. Myślę, że po kontakcie, dojdziemy do porozumienia.\nOsoby, które mają chęć i czas serdecznie zapraszam do kontaktu tylko e-mail:


Nikogo nie dziwi, że w okresie recesji tak wiele firm postanawia oszczędzać. Wszak to zbyt wysokie nakłady finansowe doprowadziły większość firm, krajów a nawet banków na skraj wypłacalności. Bankructwo największego amerykańskiego banku jeszcze nie tak dawno temu wydawało się jedynie filmową możliwością, która nigdy nie wydarzy się poza hollywoodzkim scenariuszem. Dzisiaj wszyscy już wiedzą, że nie ma instytucji, która nie mogłaby przegrać swoich miliardów w ciągu kilku krótkich dni. Oszczędzanie jest więc zupełnie naturalnym i zdrowym odruchem, ale przesadne zaciskanie pasa może mieć efekt całkowicie odwrotny od zamierzonego. Szczególnie widoczne jest to w wielkim biznesie, który opiera się na stałym rozwoju i szukaniu innowacji. Jeśli ktoś chce odnieść sukces na rynku telefonów komórkowych lub też komputerów przenośnych, w nowe badania i eksperymenty nad programami i sprzętem pompować trzeba nie miliony a miliardy dolarów. Zamrożenie tych środków może sprawić, że dany rok firma udanie zakończy na plusie, ale już w następnym sezonie kompletnie nie będzie zdolna do nawiązania rywalizacji z konkurentami, którzy na badaniach nie oszczędzali. W idealnych warunkach więc to pieniądze decydują o postępie technologicznym i wzroście finansowym. Często jednak i cały worek pieniędzy nie jest w stanie ustrzec przed głupimi decyzjami biznesowymi.\n« Finanse wielkich firm\nGiełda dla wielkich firm »


Silver Monkey SMG-400 (Czarny) - Fotele gamingowe - Sklep komputerowy - x-kom.pl\nod: Silver Monkey|kod x-kom: 486851\nKup teraz, otrzymasz jutro Zapłać w ciągu 14 godz. 45 min 59 sek.\nRzuć wyzwanie najlepszym i zmień układ sił w czołówce rankingów. W drodze na szczyt pomoże Ci gamingowy fotel Silver Monkey czarny, zapewniając komfort w najcięższych bitwach. Agresywny design i sportowa stylistyka fotela doskonale wpisują się w wystrój stanowiska gracza, dynamicznie dopasowując się do Twoich potrzeb. Ponadto fotel Silver Monkey solidnie podpiera kręgosłup, szczególnie lędźwie i szyję, pozwala regulować kluczowe ustawienia, gwarantuje komfort w wielogodzinnych bataliach.\nSprawdź, jak czarny fotel dla gracza Silver Monkey wygląda w rzeczywistości. Chwyć zdjęcie poniżej i przeciągnij je w lewo lub prawo, aby obrócić produkt, lub skorzystaj z przycisków nawigacyjnych.\nPodziwiaj jakość doprowadzoną do granic doskonałości. Perfekcyjne połączenie elementów, idealnie równe szwy, detale świadczące o przynależności do gamingowego klanu. Fotel dla gracza Silver Monkey jest dzięki temu istotną częścią gamingowego ekwipunku, jego podstawą i efektownym wykończeniem, które rewelacyjnie prezentuje się w obiektywie kamery streamera.\nRozsiądź się wygodnie i rozpocznij grę. Fotel Silver Monkey zadba o Twoje plecy od pierwszej do ostatniej minuty, pozwalając w pełni oddać się grze. Bez bólu, bez dyskomfortu.\nRegulowane poduszki umieścisz na takiej wysokości, jaka najbardziej Ci odpowiada. Zmienisz też nachylenia oparcia, a do tego ustawienie podłokietników. I koniecznie wypróbuj mechanizm tilt, który aktywuje funkcję bujania. Bo należy Ci się chwila relaksu.\nPo emocjonującej rozgrywce przyda Cie się chwila odpoczynku i wytchnienia. A może zechcesz przemyśleć swoje ostatnie zagrania i znaleźć błędy, które można wyeliminować. Mechanizm Butterfly, który zastosowano w fotelu Silver Monkey SMG-400 pozwoli Ci wychylić się mocno w tył i poleżeć. Jeśli nie chcesz leżeć to możesz się bujać. Fotel daje Ci tę funkcję, dzięki czemu odpoczniesz jak zechcesz.\nStalowy szkielet czarnego fotela Silver Monkey jest bazą całej konstrukcji. Trwałą, solidną i niezawodną. Gdy emocje biorą górę, gdy po raz setny rzucasz wyzwanie bossom, gdy nie dajesz za wygraną i jeszcze tej nocy chcesz ukończyć kampanię.\nFotel dla gracza Silver Monkey zniesie wszystko. I nigdy Cię nie zawiedzie. Całość wieńczą gumowane kółka, które lekko i bezszelestnie suną po każdej podłodze.\nOpinie użytkowników (180)\nPotwierdzony zakup (131) Opinie do tego modelu (66)\nWyniki: 15 z 180 opinii\nFotel dobry i nawet tani... Rozwiń dalej\nZacznę od tego co najważniejsze. Cena za jaką dostaniemy fotel jest mała co może zniechęcić niektórych do zakupu, osobiście poświęciłem rok na szukanie foteli ergonomicznych, wygodnych za jak najniższą cenę. Przeszukałem prawie wszystkie dostępne oferty ostatecznie zdecydowałem się na zakup 2 egzemplarzy tego fotela. BYŁO WARTO fotel za tą cenę jest idealny poduszka za głowę wyśmienita z poduszką pod lędźwie tak samo. Trzeba też dodać że podłokietniki są wykonane jakby z gumy. Polecam :)... Rozwiń dalej\ncena do produktu adekwatna polecam... Rozwiń dalej\nMam ten fotel już ponad tydzień,wygodny,nic nie skrzypi,dobrze wykonany jak za tą cenę to polecam ;D... Rozwiń dalej\nW tym segmencie cenowym najlepsze co może być . Fotel - super , spełnia swoje wszystkie wymogi , jest wygodny , estetyczny i naprawdę ładny .... Rozwiń dalej\nŚwietne krzesło w swojej cenie (kupione w promocji za 399zł). Siedzenie na nim jest dużo przyjemniejsze niż na jakimkolwiek od modeli Genesis. Bardzo fajne wykończenie i jakość też jest na poziomie. Polecam! Także plus za x-kom za bardzo szybką realizację! 😁👍... Rozwiń dalej\nMój pierwszy fotel "gejmingowy". Decyzja o zakupie najtańszego modelu, spowodowana chęcią sprawdzenia czy ten typ/układ siedziska, podparcia będzie mi pasował. Zakupiony w promocyjnej cenie. Jeśli nie mamy wysokich wymagań co do jakości wykonania to jako produkt jest ok. Ma jednak kilka niedoróbek, słabą jakość plastików oraz łatwo o zdeformowanie siedziska, a raczej pokrywającej go "skóry". Dla najmłodszych lub bardzo mało wymagających, fajny wybór. Chcemy wyższej jakości? Trzeba dopłacić.... Rozwiń dalej\nWłaśnie zacząłem szukać nowego fotela i przypomniałem sobie, że mogę wystawić recenzję tego złomu. SMG-400 kupiłem ~10 miesięcy temu.\nJuż na początku zaczął się rozsypywać lewy podłokietnik, a jego obecny stan widzicie na zdjęciu, które dołączam (co ciekawe, prawy, bardziej eksploatowany i w stanie idealnym).\nFotel twardy. Jak złożycie 2 listki ręcznika papierowego i usiądziecie na podłodze, to mniej więcej tak się siedzi na "Srebrnej Małpie", tyle że tu mamy chociaż oparcie.\nJeśli chodzi o pozytywy – podkładki pod plecy i głowę są świetne, sam fotel bardzo ładnie wygląda. Ale fotel nie ma być od wyglądania, a podkładki znajdziemy praktycznie w każdym fotelu. Nie polecam.... Rozwiń dalej\nMateusz, dziękujemy za zgłoszenie problemu. Opisana sytuacja jest niezgodna z naszymi standardami jakości, a oba podłokietniki powinny być w pełni funkcjonalne, w przypadku otrzymania sztuki niespełniającej oczekiwań — zawsze prosimy o kontakt pod adresem: serwis@x-kom.pl lub numerem 34 377 00 30, abyśmy mogli pomóc i np. dokonać wymiany produktu.... Rozwiń dalej\nJest to mój pierwszy fotel gamingowy. Jestem zaskoczony, ponieważ jest bardzo wygodny. Wszystkie elementy można dostosować pod siebie. Fotel jest solidny. W tej cenie bez konkurencji. Polecam... Rozwiń dalej\nJest to pierwszy mój fotel " Gamingowy " więc ciężko jest mi go porównać do tego typu foteli ale używam go już 2/3 tygodnie i powiem szczerze że się nie zawiodłem, wielogodzinna praca/granie i zero bólu pleców. Dodam że jestem większym gościem a mimo to fotel daje świetnie sobie z tym radę.\nFotel jest średni, da się na nim siedzieć, ale nie jest zbyt wygodny, może trochę lepiej niż fotele za 200 zł.\n+ fajnie można go wychylać i dość wygodny jest do leżenia, wygodne poduszki w zestawie, bardzo prosty montaż, metalowe gwinty, dość solidna konstrukcja.\n- straszny zapach jakiejś gumy czy plastiku, utrzymujący się przez miesiąc, po 2 tygodniach mechanizm zaczął skrzypieć i stukać, z powodu złego zapakowania, powstało delikatne uszkodzenie siedziska, średnio wygodny.... Rozwiń dalej\nPolecam, w tej cenie bardzo dobry produkt!... Rozwiń dalej\nDużo regulacji, wygodny. Montaż nie najgorszy. Jakość i cena ma dobry stosunek.... Rozwiń dalej\nPolecam! Bardzo dobry produkt. Wygodne siedzenie.... Rozwiń dalej\nJak patrzeć na ten fotel jak na od wielu nawet 2 razy tańszy to zdecydowanie polecam.\nJedyną rzecz na minus jaką zauważyłem jest nie najlepsze mocowanie oparcia z siedziskiem, ponieważ jest ono sztywne tylko z jednej strony dlatego jest luz. Ale na pewno nie powinno to odrzucać kupującego.\nA jednak za takie pieniądze musieli gdzieś zaoszczędzić.... Rozwiń dalej