Bartłomiej Tatar: 10 najbardziej przekłamanych filmów historycznych - Portal 3droga.pl\nHollywood i tym podobne zachodnie skupiska wytwórni filmowych, na przestrzeni lat szczególnie upodobały sobie tworzenie produkcji opartych na historycznych wydarzeniach. Nic bowiem nie przyciąga do kina bardziej niż czarne tło z napisem „To wydarzyło się naprawdę” albo „oparte na faktach”. Przekonanie, że to, co widzimy na ekranie, miało miejsce w rzeczywistości, pomaga widzowi mocnej wczuć się w oglądaną historię i losy bohaterów. Niestety w wielu przypadkach filmy historyczne wielkich nazwisk stanowią jedynie wydmuszkę, która przekształca prawdziwe wydarzenia na modłę nowoczesnych koncepcji czy ideologii. Niniejszym przedstawiam listę kilku produkcji opartych na autentycznych wydarzeniach, ale jednak nie do końca.\n10. Braveheart. Waleczne serce\nTo istny klasyk na liście mistrzów historycznych pomyłek. Szkoda, że ten niezwykle popularny film, który został okrzyknięty dziełem, ma tak niewiele wspólnego z prawdziwą historię i jest w rzeczywistości amerykańskim popkulturowym paździerzem. Produkcja przekłamuje rzeczywistość już od pierwszych minut swojego trwania. Aleksander III umarł w 1286 rok, a nie w 1280 jak przekazują twórcy, natomiast młody ukazany jako dziecko biedoty William Wallace (główny bohater grany przez Mel Gibsona), był w rzeczywistości rodowitym arystokratą, a nie chłopem, zatem w 1280 roku, zamiast biegać po polu fasoli, najpewniej wygrzewał się przy ciepłym kominku, a to dopiero początek. Absurd goni tu absurd. Szkoci biegają w kitlach, choć te weszły do szkockiej mody około 300 lat później oraz malują twarze w wojenne barwy, co przestało być praktykowane kilka set lat wcześniej. Użycie dziwacznego nunczako jako typowej broni dawnych Szkotów, nikogo nie powinno dziwić, podobnie jak romans księżniczki Izabeli z Williamem, który nie mógł mieć miejsca, ponieważ Izabela nie miała wtedy nawet dziesięciu lat. Wszystkie te '’malutkie” wpadki nie przebiją jednak sposobu inscenizacji bitwy na moście Sterling, w której nie ma mostu. Wisienką na torcie historycznej niezgodności niech będzie sam tytuł. Określenie „Waleczne serce” nie było przypisywane Williamowi a innemu szkockiemu bohaterowi narodowemu, królowi Szkotów Robertowi I Bruce. Szkoda, że w filmie został przedstawiony jako zdrajca, którego stracono. Nie dziwne, że tak wielu historyków nienawidzi tego filmu.\n9. Ptasznik z Alcatraz\nUSA jest mistrzem w wybielaniu czarnych charakterów historii. Jednym z tego przykładów jest słynny ptasznik z Alcatraz. Film opowiada historia Roberta Stroud, który podczas swojej odsiadki odkrył zamiłowanie do ptaków. Na podstawie własnych obserwacji i fachowej literatury stał się wybitnym ornitologiem. Filmowy obraz Roberta był na tyle sympatyczny, że wśród widzów zaczęły pojawiać się głosy o umorzeniu jego dożywotniego wyroku więzienia. Szkoda, że twórcy biografii pominęli kilka elementów z życia kochanego miłośnika ptaków. Robert podczas odsiadki zadźgał swojego współwięźnia i lubował się w dziecięcej pornografii, ale to tylko taki mały szczegół ważne, że pomagał ptakom.\nKolejny legendarny przekłamywacz historii. Cały proces powstawania filmu był wielką przepychanką między konsultantami historycznymi a Ridleyem Scottem. Ostatecznie Scott realizował większość swoich, często abstrakcyjnych pomysłów, odsuwając na bok sugestie doradców. W rezultacie antyk Scotta to monumentalne i potężne widowisko z wyobrażeń XIX wieku, a nie rzeczywisty Rzym tego okresu. Oprócz rozbieżności stylistycznych twórca radykalnie ingeruje w poszczególne postaci. W imię amerykańskiego zamiłowania do republiki stworzył z Marka Aureliusza przeciwnika cesarstwa, choć to powstanie pryncypatu zakończyło wiele patologii społecznych. Do tego dochodzi śmierć z ręki syna Kommodusa, która jest raczej mało prawdopodobna, o czym świadczy fakt, że Aureliusz na kilka lat przed swoją śmiercią ustanowił go swoim współrządzącym, zatem syn nie musiał obawiać się oddalenia ze stanowiska władcy. Główny bohater Maksimus z kolei to postać fikcyjna będąca wypadkową najlepszych dworców Aureliusza. Poza tak poważnymi odstępstwami pojawia się kilka mniejszych dziwacznych wymysłów reżyseria. Należą do nich kobiece zbroje z zaostrzonymi sutkami, czy walki gladiatorów z lwami. Kobiety brały udział w walkach, ale ubierały się jak mężczyźni i miały własną osobną kategorię walk, natomiast lwy zarezerwowane były dla bezwartościowych niewolników, a nie drogich wyspecjalizowanych gladiatorów.\n7. U 571-2000\nFilm wojenny, który w typowy dla Amerykanów sposób, pomija wszystkie zasługi obcych nacji. W 1942 roku grupa amerykańskich żołnierzy przejmuje z niemieckiego U-Boota wskazówki do rozszyfrowania kodu enigma. Dzięki temu szyfr zostanie złamany, a Amerykanie zmieniają oblicze wojny. Naprawdę nie trzeba być historykiem, aby dostrzec ten ogromny stek bzdur. Zacznijmy od tego, że już w latach 30. niemieckie depesze rozszyfrowywała ekipa matematyków na czele z Marcinem Rejewskim, a ich pracę kontynuowali Brytyjczycy. Przejęcie notatek z niemieckiej łodzi podwodnej znacznie ułatwiło działania grupie matematyków, ale akcji przewodzili Brytyjczycy, gdy Amerykanie nie brali jeszcze czynnego udziału w wojnie.\n6. Gra tajemnic\nKolejna pozycja również dotyka tematu enigmy, tylko że już w wydaniu brytyjskim. Po latach okazuje się, że Brytyjczycy nie są wcale gorsi od Amerykanów w zakłamywaniu historii. Choć „gra tajemnic” doskonale oddaje postać Alana Turinga, to pomija ogromnie ważny element – Alan łamał enigmę, ale nie złamał jej jako pierwszy. Dokonali tego polscy matematycy już w 1932 roku. Marian Rejewski, Jerzy Różycki i Henryk Zygalski, zrobili coś niemożliwego, zmieniając, obliczę wojny. Wbrew temu, co mówi zagraniczna propaganda, byliśmy pierwszą nacją, której udało się pokonać kod enigma. Całe szczęście przynajmniej my o tym pamiętamy.\nFilm oparty na życiu czarnego boksera Cartera, któremu przez całą karierę przyszło zmagać się z rasizmem. Z powodu koloru skóry biedaka oskarżono o potrójne morderstwo. Jakby tego było mało ten wielki działacz społeczny, niesłusznie przegrał walkę z bardziej aryjskim Joey Giordello. Całe szczęście filantrop zostaje uniewinniony. Niech żyje równość! Szkoda, że jeszcze Giordello nie oddał mu na koniec swojego mistrzowskiego pasa. Ta piękna historia o walce z dyskryminacją rasową została jednak silnie zdeformowana. Carter w rzeczywistości nigdy nie był działaczem społecznym, słyną walkę, jak sam po latach przyznał, słusznie przegrał, do uniewinnienia natomiast nigdy nie doszło, choć oskarżony upierał się o swojej niewinności przez dziewiętnaście lat. Dowody jednak mówiły same za siebie. Na miejscu zbrodni widziało go dwóch świadków, w jego aucie znaleziono broń i amunicję, z której zastrzelono trzy ofiary, a jego alibi trzymało się kupy równie mocno co tekturowy domek sklejony na najtańszy klej z Pepko. Na mocy owych dowodów skazały go dwa niezawisłe sądy. Niestety z powodu protestów czarnych działaczy złoczyńca został wypuszczony po dziewiętnastu latach odsiadki. Dodatkową nakręcono o nim wspaniałą biografię, która kompletnie pomija, że był on kłamcą i mordercą.\n4. Mandela droga do wolności\nKolejny wybielony czarnoskóry przestępca. Ten biograficzny film o życiu Mandeli to wspaniała laurka poświęcona wszystkim liberałom i komunistom. Mandela zostaje ukazany pozytywnie, jako pacyfistyczny bojownik o wolność, represjonowany i prześladowany za niewinność działacz społeczny, który zmienił oblicze RPA. Pomija się fakt, że aresztowany został nie tylko za działania sabotażowe, ale również, porwania i zabójstwa. Był liderem Afrykańskiego Kongresu Narodowego, czyli otwarcie terrorystycznej organizacji, ale również współtwórcą skrajnie brutalnej bojówki Umkhonto we Sizwe. Po obaleniu Apartheidu nie doszło do wszechobecnego pokoju i sprawiedliwość, ale upadku RPA. Kraj z lokomotywy gospodarczej przybrał formę skupiska biedoty. Obecnie dzięki ‘’dobrej zmianie’’ Mandeli RPA to rekordzista, jeśli chodzi o przestępczość (co czwarty mężczyzna jest tam sprawcą gwałtu) oraz miejsce represjonowania białych farmerów.\n3. Iwan groźny z Treblinki/ Księgowy Auschwitz\nFilmy dotykające tematu holocaust mają wyjątkowo silną tendencję do przekłamywania historii, szczególne, jeśli za ich realizację bierze się popkulturowy hegemon, jakim jest Netflix. Obydwa seriale dokumentalne popełniają niemal identycznie karygodne błędy. Dotyczą one sposobu rozmieszczenia niemieckich obozów zagłady. Już w pierwszym odcinku „Iwan groźny z Treblinki”, można zobaczyć współczesną mapę Polski i znajdujące się na niej obozy. Ani słowa o tym, że nasz kraj był w tamtym czasie okupowany, a założycielami obozów byli Niemcy. Podobny błąd dokonuje kolejny dokument z 2018 roku „Księgowy z Auschwitz”. Ponownie widzimy współczesny kształt Polski oraz ukazanie obozów znajdujących się jedynie na naszym okupowany przez wroga terytorium. Twórcy dziwnym trafem pominęli obozy na terenie Niemiec czy okupowanej Austrii, Francji albo Holandii. Zakłamana narracja antypolska nadal jest agresywnie prowadzona, czego dowody widzimy na każdym kroku. Nasza nacja ratowała ogromne ilości Żydów, choć ci również współpracowali z Nazistami i w postaci UB wyrywali nam paznokcie. Pomimo naszej dobroczynności przez wiele głosów uważani jesteśmy za gorszych zbrodniarzy niż nasi sąsiedzi.\nWspaniała historia okrzyknięta afrykańską listą Schindlera opowiada o właścicielu hotelu Paulu Rusesabaginie, który podczas studniowej masakry w Ruandzie ukrywał w swoim hotelu uciekinierów, ratując tym samym przed przedstawicielami Hutu ponad tysiąc osób. Film został dobrze przyjęty, Paula okrzyknięto bohaterem, odznaczono i obsypano podziwem przez zachodni świat. W rzeczywistości postać Paula jest co najmniej niejednoznaczna. Owszem ochronił przed śmiercią wiele ludzi, jednak jego luksusowy hotel miał dla nich formę więzienia, a nie schronu. Ludzie musieli walczyć o jedzenie, pić wodę z basenu, a za paczki z ONZ płacili właścicielowi spore sumy. Ponadto do hotelu często wpadali członkowie samego Hutu, za współpracę, z którymi postawiono Paulowi zarzuty. Został skazany na 25 lat więzienia na mocy 13 zarzutów. Oskarżano go o terroryzm, finansowanie terroryzmu, rekrutowanie dzieci do walki, podpalenia oraz o zakładanie grup terrorystycznych. Po dziś dzień Paul pozostaje w ścisłych kontaktach z nacjonalistyczną grupą Hutu, która w czasie ludobójstwa w 1994 roku odpowiadała za zabicie około 800 tysięcy osób. Osobiście nie nazwałbym go czarną matką Teresą.\nOto mój ulubieniec na całej tej liście. Prawdziwa historia niemieckiego fabrykanta znacząco różni się od baśniowej opowieści Stevena Spielberga. Film ukazuje dobrodusznego, opanowanego i wolnego od wszelkich nałogów Oskara Schindlera, który z narażeniem własnej kariery, a nawet życia ratuje Żydów. W rzeczywistości Schindlerowi do tytułu niemieckiej Sendlerowej dużo brakuje. Oskar był alkoholikiem i notorycznie zdradzał swoją żonę. Doczekał się nawet dwójki nieślubnych dzieci. Dodatkowo współpracował z Niemiecką Abwehrą, a Czesi do tej pory uważają go za zbrodniarza. W 39 roku przyjechał do Polski, gdzie z pomocą esesmanów, brutalnie przejmował fabryki miejscowych Żydów. Cały swój sukces finansowy zawdzięczał Żydom na czele z Abrahamem, który w rzeczywistości zarządzał fabryką, w czasie gdy Oskar za zyski jadał w drogich restauracjach i kupował garnitury. Wszelkie działania „humanitarne”, jakie dokonywał w pierwszym okresie kariery, były realizowane z pobudek finansowych. Dopiero z czasem fabrykant zaczął dokonywać bardziej szczytnych aktów pomocy, jednocześnie nie zaprzestając dopuszczania się kontrowersyjnych działań. Dajmy na to Amon Göth sadysta i zbrodniarz wojenny był najlepszym przyjacielem Oskara. Sprowadzał do jego willi kobiety, jedzenie i alkohol. Ich przyjęcia były popisami istnych pijackich orgii. Choć Schindler zrobił znacznie, więcej niż powinien, płacąc ogromne łapówki i wykupując Żydów do swojej fabryki emalii, uczynił to, mając z tyłu głowy wiedzę o zbliżającym się upadku Rzeszy. Klęska pod Stalingradem była bowiem jednym z głównych motorów napędowych w zmianie jego podejścia do Żydów. Uratowani cywile stanowili świetny dowód na nie bycie nazistą. Podobnej idealizacji ulega Armia Czerwona. Ukazuje się ją jako wybawicieli Europy. Niesamowita jest scena, gdy jeden z Rosjan znajduje gromadę ukrytych przy fabryce Żydów, zwiastując im dobrą nowinę nadchodzącego czerwonego wyzwolenia. W rzeczywistości na grupie Żydów Armia Czerwona dokonała szeregu gwałtów i kradzieży, a dopiero później wypuściła ich wolno.\nProceder przedstawiania w kinie prawdziwych historii, które w rzeczywistości prawdziwymi historiami nie są, mimo upływu lat i coraz łatwiejszych możliwości zdobywania wiedzy, nie przestaje być aktualny. Dla celów propagandowych czy zwyczajnie finansowych, wielkie wytwórnie nieustannie przekłamują karty historii. Najskuteczniejszą metodą na walkę z nieprawdą jest oczywiście wiedza. Poszerzanie zakresu swojej wiedzy stanowi klucz do podejmowania walki z oszczercami.


Dres 3-częściowy - cienki chłopięcy - XZD0136GRU0 - komplety dla chłopców - txm24.pl\nDres 3-częściowy - cienki chłopięcy 0 PLN\nKomplet dresowy to świetny pomysł zarówno na co dzień, jak i na wszelkie zajęcia sportowe. Składa się on z trzech elementów. Koszulka z długim rękawem jest ozdobiona nadrukiem. Bluza ma kaptur, jest zapinana na suwak, ma dwie kieszonki również zamykane na suwaki, na piersi znajduje się aplikacja. Spodnie dresowe są bardzo wygodne, mają ściągacze na nogawkach, a pasie dobrze trzymającą gumkę. W dwóch zamykanych na suwaki kieszonkach zmieszczą się wszystkie skarby. Komplet został wykonany z miękkiej tkaniny bawełnianej, która dobrze się układa.\npolecam 100% ok


Komu służy fałszywe bicie się w pierś? - Polish Club Online\n20/01/2017 Materiały nadesłane Historia, Polski, Popularne, ŚwiataNo comments\nZnany amerykański politolog i dyplomata Daniel Pipes, analizując obecny kryzys imigracyjny w Europie, zwrócił uwagę na niezwykłą skuteczność oddziaływania takiego narzędzia manipulowania społeczeństwami zachodnimi, jakim jest wmawianie białym mieszkańcom Europy poczucia winy przez liberalne media oraz rządzące elity polityczne, które usiłują narzucić swoim narodom ideologię “multi-kulti.” Kolejne pokolenie Niemców żyje z kompleksem winy za Holocaust a młodych Francuzów ciągle zawstydza się kolonializmem.\nTzw. religia Holocaustu stała się ideologią na podstawie której zbudowano liberalny porządek polityczny świata zachodniego po 1945 roku. Nigdy też nie zostałby zbudowany Nowy Ład Światowy, bo przecież „pamięć o Holocauście” jest dla jego budowy czymś zasadniczym. Ponieważ religia „Holocaustu” zlała się w jedno ze współczesną ideologią demoliberalną, to jej upadek pociągnąłby za sobą upadek tej ideologii. Niemcy i Polacy wyzwoliliby się z „teologicznego poniżenia” i ze statusu „metafizycznych wrogów”. Stolica Apostolska nie byłaby już oskarżana o to, że milczała w czasie „Holocaustu” a chrześcijaństwo o antysemityzm, który doprowadził do „Holocaustu”.\nMy Polacy obserwujemy obecnie bardzo niepokojące zjawisko jakim jest próba przesunięcia winy za Holocaust z Niemców, na których ona rzeczywiście ciąży, na Polaków. Widzimy to na przykładzie de-germanizacji hitlerowców w filmach o Holokauście, wzmiankach o narodowości Polaków, ale nie Niemców („Naziści i Polacy”), częste medialne „pomyłki językowe” o “polskich obozach śmierci ” oraz coraz częściej o zdegermanizowanym Holocauście w Europie Wschodniej. Żydowska polonofobia zawsze oznaczała, że żydowska złość jest skierowana w większym stopniu na Polaków niż tam, gdzie powinna, czyli na Niemców. (“Systematyczne wybielanie Niemców i degermanizacja nazistów”)\nRedaktor Stanisław Michałkiewicz podaje inny szokujący przykład takiej ekspiacyjnej postawy. Otóż, abp. Stanisław Gądecki w uroczystościach na Jasnej Górze z udziałem 100 tys. pielgrzymów mówił o “grzechach narodu polskiego”, który został uwikłany w komunizm. Trudno oczywiście wymagać od hierarchów wyznających tzw. judeochrześcijaństwo, aby pamiętali kto polski naród uwikłał w ten zbrodniczy ustrój.\nJednym z celów komunizmu, podobnie zresztą jak obecnych elit Unii Europejskiej, było wyeliminowanie chrześcijaństwa. Bolszewicy usiłowali przemocą wyrwać chrześcijańskie wartości i tradycje z rosyjskiej duszy. Sołżenicyn, sowiecki dysydent, laureat Nagrody Nobla, który przez wiele lat był wielbiony przez Zachód, popadł nagle w niełaskę kiedy napisał książkę pt. “200 lat razem,” w której ujawnił przerażające fakty o fatalnej roli jaką w tym procesie odegrali rosyjscy Żydzi bolszewicy. Ze szczególnym okrucieństwem traktowano ortodoksyjnych kapłanów. Autor opisuje jedną ze scen w gułagu, gdzie wypędzono popów nago na trzaskający mróz i polewano ich lodowatą wodą. Czy ktoś słyszał aby w podobny sposób potraktowano jakiegoś rabina? Wprawdzie Żydzi bolszewicy byli ateistami, ale urodzili się i wychowali w tradycyjnych żydowskich rodzinach, gdzie nienawiść do chrześcijaństwa wyssali z mlekiem swoich ortodoksyjnych matek.\nFałszywa propaganda żydowskiego ruch roszczeniowego i jednoczesne ukrywanie masowych zbrodni żydowskich w ramach terroru komunistycznego, doprowadziła do takiego stanu rzeczy, że o ile zbrodniarzy hitlerowskich postawiono pod sąd, o tyle zbrodniarzy-komunistów przed żadnym sądem nie postawiono, gdyż według takiej interpretacji nie byli zbrodniarzami. Ten stan rzeczy utrwala w Polsce, między innymi Gazeta Wyborcza, książki Jana Tomasza Grossa oraz publikacje Żydowskiego Instytutu Historycznego.\nMateriał nadesłany: Jan Saski, 19 stycznia 2017.\nObrazek tytułowy za ronsslav.com, 24 marca 2014 / wybór wg.pco\nTagi: grzech narodu holocaust multi-kulti polityka Izraela Żydzi


Zygmunt Mułek 03.03.2010\nRadny Ryszard B. (z lewej) nie przyznaje się do winy Piotr Krzyżanowski\nProkuratura oskarżyła radnego o to, że 10 marca minionego roku na leśnej drodze koło Szklar Górnych kierował samochodem, mając nieco poniżej dwóch promili alkoholu w organizmie. Według radnego, rano, przed wyjazdem do pracy, w kopalni wypił szklankę piwa. W zakładzie, gdzie pracował w nadzorze, załatwił kilka dni urlopu i po godzinie wracał do domu. Na wąskiej ścieżce otarł się o samochód młodego podleśniczego. - Dałem mu 180 złotych za wyrządzoną szkodę - zeznawał radny. - Ale gdy dojechałem do domu, stwierdziłem, że niepotrzebnie zapłaciłem.\n- Radny był pijany już na leśnej drodze. Zataczał się i prosił, bym nie wzywał policji. Dogadaliśmy się. Ale gdy wrócił po pieniądze, zadzwoniłem po funkcjonariuszy - mówi.


Francja nie odpuszcza polskim ciężarówkom. Przewoźnicy znowu w kłopocie - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plTransportAktualnościFrancja nie odpuszcza polskim ciężarówkom. Przewoźnicy znowu w kłopocie\n14 czerwca 2018, 13:11 | Aktualizacja: 14.06.2018, 13:13\ntransport, ciężarówkaźródło: Bloomberg\nUznanie kierowcy za pracownika delegowanego uderzy najbardziej w polskich przewoźników, którzy dobrze sobie radzą na europejskim rynku. Oznaczałoby to, że kierowca będzie otrzymywać wynagrodzenie równe pensji minimalnej pracownika w kraju, przez który przejeżdża. W przypadku np. sektora budowlanego sprawa jest dość prosta, ponieważ budowlańcy pracują zazwyczaj w jednym miejscu przez dłuższy okres. Natomiast kierowcy w ciągu miesiąca potrafią być w kilku krajach. Podporządkowanie kierowców regulacjom o delegowaniu wiązałoby się z dużymi utrudnieniami dla sektora. Dlatego firmy przewozowe bardzo ucieszyły się, gdy komisja transportu przegłosowała na początku czerwca wyłączenie spod tych przepisów. Był to niewątpliwie spory sukces polskich europosłów, którym udało się zbudować silną koalicję sprzeciwu wobec takich ograniczeń dla tirów. Wyłączenie popierają też inne kraje Europy Środkowej jak Bułgaria czy Rumunia oraz kraje peryferyjne jak Hiszpania, Portugalia czy Irlandia.\nZa są przede wszystkim Francja i kraje Beneluksu. Zrównanie płacy pracowników delegowanych z pracownikami na miejscu to postulat prezydenta Francji Emmanuela Macrona, który nazywa konkurowanie niską płacą dumpingiem socjalnym. Ale dla polskich przewoźników sprawa wygląda inaczej – według nich w ten sposób Francuzi chcą utrudnić funkcjonowanie polskich firm na swoim rynku.\n>>> Polecamy: Polski Fundusz Rozwoju może przejąć kontrolę nad Pesą jeszcze w tym roku\nTagi:transport, prawo, świat, Unia Europejska\nSolonaryba(2018-06-16 18:53) Zgłoś naruszenie 10\nI w czym problem? Niech francuskie firmy działające w Polsce mają obowiązek płacić polskim pracownikom tyle samo co płacą francuskim. Do tego kontrole po 2 razy w miesiącu, każdej inspekcji.\nJon(2018-06-14 18:20) Zgłoś naruszenie 11\nHej Frasyniuk..twój koleś zniszczy ci w końcu tą szemraną firme...


Arctic Paper rozwinie technologię wysokobarierowego biodegradowalnego papieru\n1 paź 2020 13:32\nSpółka zależna Arctic Paper SA – Arctic Paper Kostrzyn SA zawarła umowę z Narodowym Centrum Badań i Rozwoju (NCBiR) o dofinansowanie projektu „Opracowanie i wdrożenie technologii produkcji wysokobarierowego biodegradowalnego papieru opakowaniowego” w ramach Programu Operacyjnego Inteligentny Rozwój 2014-2020. Całkowita wartość projektu netto wynosi ponad 20 mln PLN, przy czym maksymalna wartość dofinansowania to ok. 8,3 mln PLN.\nCelem projektu jest opracowanie i wdrożenie technologii produkcji nowego produktu, jakim będzie wysokobarierowy biodegradowalny, przeciwbakteryjny i antygrzybiczny papier opakowaniowy. Innowacja produktowa wprowadzi do segmentu papierów opakowaniowych produkty charakteryzujące się wysokimi właściwościami barierowymi oraz nadające się do biodegradacji w połączeniu z zachowaniem własności wysokiej jakości zadruku. Jest to szczególnie istotne w czasach pandemii.\nGłównymi odbiorcami rezultatów projektu będą producenci opakowań. Barierowe papiery będą mogły być używane do produkcji między innymi:\n- opakowań do bezpośredniego kontaktu z żywnością,\n- torebek na: pieczywo, kanapki oraz żywność typu fast food,\n- opakowań dla branży cateringowej,\n- opakowań i ulotek dla przemysłu farmaceutycznego.\n„Rozpoczęcie kolejnego innowacyjnego projektu, przy wsparciu finansowym NCBiR, to ważny krok w kierunku zwiększania konkurencyjności oraz elastyczności produkcji w naszych papierniach, a przede wszystkim odpowiedź naszej firmy na zmieniające się potrzeby rynku i oczekiwania konsumentów. Opracowanie i wdrożenie nowej technologii produkcji pozwoli nam na rozszerzenie gamy oferowanych produktów o papiery opakowaniowe o specjalnych właściwościach barierowych i jednocześnie nadające się do biodegradacji. Dbamy o to, by nowo opracowywane produkty miały nie tylko unikalne, poszukiwane przez klientów cechy, ale i były przyjazne dla środowiska, co wpisuje się w kulturę zrównoważonego rozwoju, która jest ważnym elementem tożsamości Grupy Arctic Paper” – mówi Michał Jarczyński, prezes zarządu Arctic Paper SA.\nArctic Paper Kostrzyn jest największą z trzech papierni Grupy Arctic Paper. Po zakończeniu w ubiegłym roku inwestycji zakład w Kostrzynie nad Odrą zwiększył swoje roczne moce produkcyjne do 315 000 ton. Papiernia wytwarza przede wszystkim najwyższej jakości niepowlekane papiery bezdrzewne ogólnego przeznaczenia, m.in. do druku książek, broszur i formularzy oraz do produkcji kopert i innych artykułów papierniczych. Od 2019 r. w kostrzyńskiej papierni produkowane są także papiery kraftowe pod marką Munken Kraft, przeznaczone dla branży opakowaniowej.\nmaszyna hybrydowa farby drukarskie ploter tnący druk etykiet druk offsetowy hot-stamping maszyna fleksograficzna druk atramentowy druk na tekstyliach cyfrowy druk etykiet drukarnia internetowa produkcja opakowań zrównoważony rozwój koronawirus druk fleksograficzny druk cyfrowy produkcja etykiet druk wielkoformatowy druk 3D fleksografia


Jakie okna wybrać do nowego domu? - Forum ślubne Ślub-Wesele.pl\nWysłany: Sro 28 Lis 2018, 15:47 Temat postu: Jakie okna wybrać do nowego domu?\nJak wybrać odpowiednie okna do nowego domu?\nMacie jakieś rady dla kompletnego laika?\nWysłany: Sro 28 Lis 2018, 19:08 Temat postu:\nMożesz postawić np. na okna na zamówienie.\nTutaj https://www.internorm.com/pl-pl/internorm/ poczytaj sobie coś więcej na ten temat.\nMyślę, że w niektórych przypadkach to faktycznie jest dobre rozwiązanie.\nAczkolwiek porównałabym kilka różnych opcji, zanim zdecyduję się na cokolwiek.\nLepiej mieć jakiś punkt odniesienia.\nWysłany: Sro 22 Maj 2019, 17:42 Temat postu:\nJa też byłam laikiem i nie miałam pojęcia o oknach. Na szczęście trafiliśmy na bardzo miłych sprzedawców w salonie sprzedaży w naszym mieście, którzy wytłumaczyli nam na co zwrócić uwagę oraz jakie parametry musimy brać pod uwagę przy wyborze okna. Na miejscu bardzo spodobały nam się okna firmy Oknoplast konkretnie model Pixel. Fajne, nowoczesne okna. Sprzedawcy szybko wycenili nam okna i zamówiliśmy Jak trafisz na takich specjalistów to na pewno nie musisz specjalnie zgłębiać wiedzy o oknach. Ja ze swojej strony mogę polecić Ci okna firmy Oknoplast. Zdecydowaliśmy się na nie nie tylko ze względów wizualnych i technicznych ale też wiemy, że posłużą nam na lata. Moi rodzice i teściowie mają te okna już bardzo długo i są bardzo zadowoleni. Wiedzieliśmy, że możemy zaufać tej firmie.\nWysłany: Czw 23 Maj 2019, 15:53 Temat postu:\nSłuchajcie no ja jestem zadnia że okna drewniane są najlepsze, wyglądają stylowo i są solidne. JA wybierając okna też chciałem aby zamontowali je certyfikowani monterzy i dlatego wybrałem https://okna-internorm.pl/dlaczego-warto/montaz Jestem zadowolony z montażu i okien, polecam je wszystkim.


Krysztaly3D – Czego-szukasz.pl ? Dodaj darmowe ogłoszenia lokalne.\nMember Since 24 października 2018\nPara Młoda 3D w Altance to statuetka o wymiarach 12x9x3 cm z umieszczonym wewnątrz grawerunkiem motywu ślubnego. Pan Młody i Panna Młoda wpatrzeni w siebie stoją w kwietnej altanie w kształcie serca. Ten klimatyczny wzór idealnie sprawdzi się jako pre\nPrezent dla ukochanej – personalizowany świecznik z różą 3D\nKategoria : Wyposażenie wnętrz\nRóża to symbol miłości. Kryształ 3D z wygrawerowaną w jego wnętrzu trójwymiarową różą będzie wspaniałym prezentem dla wybranki Twojego serca. Ten efektowny, personalizowany kryształ 3D to świetny sposób na wyrażenie Twoich uczuć względem uk


Dlaczego rozpadło się małżeństwo? - KANCELARIA ADWOKACKA W TORUNIU\nTen artykuł jest dla tych, których małżeństwo nadal trwa i ma na celu pokazanie, co może prowadzić do jego upadku. Jest również dla tych, którzy już są stanu wolnego (z odzysku), bo mimo początkowych zaprzeczeń, większość i tak z czasem buduje nowe związki.\nZaznaczam, że nie jestem psychologiem, seksuologiem, ani parafialnym specjalistą od rodziny, a moje przemyślenia to jedynie efekt ilości rozwodów przeprowadzonych przez lata praktyki.\nZaznaczam, ten artykuł jest inny niż dotychczasowe, nie ma w nim wiedzy fachowej, a jedynie przemyślenia własne.\nCzym jest związek (małżeństwo albo konkubinat)?\nRelacją opartą na potrzebie rozumienia, na kompromisie, na pomocy, na osiąganiu celu z poświęceniem, na udanym seksie, na byciu sobą.\nI tu pierwsza sprzeczność –kompromis a bycie sobą.\nNo dobra, to przykład:\nJedno z was trenowało i trenuje jazdę konną, a drugie boji się koni i woli te mechaniczne. Gdzie bycie sobą – nie podejdę do konia, nie wejdę do stajni. Kompromis – nawet, jak będziesz mieć trening w godzinach 21-23 trzy razy w tygodniu w dni powszednie możesz na mnie liczyć, zawiozę cię i odbiorę. Jak będziesz mieć zawody, będę na nich, zrobię zdjęcia, wyślę je na FB, jak zdobędziesz nagrodę na zawodach, będę pierwszą osobą, która będzie szczęśliwa z tego tytułu.\nTakie podejście nie wiele kosztuje (gorzej, jak to ma być własny koń – kosztowne), a daje poczucie drugiej stronie wsparcia w czymś co jest dla niej ważne i pozwala jej się odprężyć, zrelaksować i podbudować swoją wartość. Dla drugiej osoby to niewielkie poświecenie, a z drugiej strony, jest ta świadomość, że moja druga połówka jest bezpieczna i nie kombinuje nic na boku (haha tylko bez przesady, żeby nadmierna kontrola nie wyszła).\nOczywiście zaraz ktoś powie:\n– a mój mąż niby chodził na karate, a faktycznie do kochanki;\n– a moja żona chodziła na fitness i tam poznała trenera kochanka;\nTak, ale jak ta osoba by była spełniona w związku to kochanka, czy kochanek nie byliby potrzebni. Tu dla panów przestroga, smutna kobieta szybko wielu pocieszycieli znajdzie i może w chwili słabości się ulec. Na potwierdzenie tej tezy, zrobiłem kiedyś eksperyment. Eksperyment polegał na tym, że jednocześnie z dwóch różnych komputerów zalogowałem się na tym samym czacie towarzyskim, jeden nick był „załamany 26”, a drugi „smutna 26”. W efekcie godzinnej obecności na czacie, zainteresowanie panów w stosunku do „smutna 26” wyniosło ponad 80 osób, a „załamany 26” pozostał sam. Wniosek, nie pozwalajcie swoim kobietom, by czuły się smutne i zaniedbane.\nDla pań też rada, facet nie skoczy w bok jeśli będzie czuć, że wam na nim zależy, ale ten temat rozwinę dalej.


Egocentryzm przywilejem wieku dojrzałego?\nKażdy wiek rządzi się swoimi prawami. Dojrzałość też, także ta zaawansowana. Nie uważam jednak, by wiek dojrzały dawał prawo dążenia do zaspokojania tylko własnych potrzeb, bez baczenia na otoczenie, narzucając swoje widzi misie, swoje zdanie. CZYTAJ DALEJ\nKobieta dojrzała na marginesie życia\nNie mogę pogodzić się założeniem, że za kilka czy kilkanaście lat moja wartość jako pracownicy, jako kobiety, jako człowieka będzie niższa niż teraz. Przecież moje poczucie własnej wartości rośnie z każdym rokiem. Przecież staję się emocjonalnie bardziej dojrzała. Przecież jestem bardziej świadoma swoich pragnień i możliwości. CZYTAJ WIĘCEJ\nPamiętanie. Najlepszy prezent dla Babci i Dziadka.\nMoja babcia była cudowną kobietą, ponieważ miała dobre serce. Mieszkała z nami prawie przez cały okres mojego dzieciństwa, pomagała wychowywać mnie, później mojego brata. Patrzyliśmy, jak z biegiem lat się zmienia, jak choroba ją dopada, jak od nas odchodzi. CZYTAJ WIĘCEJ


cztery cylindry | Moto Pod Prąd\nNa najnowsze wcielenie dużego SUVa Volvo, trzeba było czekać aż 13 lat. W dzisiejszym świecie samochodów to prawdziwa wieczność. Na szczęście nowe XC90 wreszcie nadeszło. Wygląda świetnie, zachwyca nowinkami technicznymi, ale i martwi – dostępnością jedynie czterocylindrowych silników. Sprawdzamy, czy jest się czym zachwycać i czego bać.Kontynuuj czytanie


Udany rewanż z Gwiazdą - UKS Dojlidy Białystok\nUdany rewanż z Gwiazdą\nW pierwszym w 2019 roku meczu Lotto Superligi u siebie Dojlidy Białystok wygrał 3:2 z Zooleszcz Gwiazdą Bydgoszcz. Był to udany rewanż za porażkę 2:3 na wyjeździe.\nMimo zwycięstwa w naszej drużynie jest spory niedosyt, bo liczyliśmy na trzy punkty.\n- W dniu meczu okazało się, że Gwiazda przyjedzie do nas tylko z jednym obcokrajowcem – Rosjaninem Wiaczesławem Burowem. Hindus Harmeet Desai utknął na lotnisku w Warszawie. Przestrzegałem zawodników przed rozluźnieniem i prosiłem, by nie oglądali się na osłabienie rywala. I miałem rację, bo gdyby Yongyin Li nie obronił piłeczki meczowej w spotkaniu z Burowem, to przegralibyśmy 1:3, zamiast zdobyć całą pulę. Z drugiej strony, nie ma też co rozpaczać, bo dołożyliśmy do naszego dorobku kolejną wygraną – mówi menadżer Dojlid Piotr Anchim.\nZaczęło się od błyskawicznego zwycięstwa naszego grającego trenera Wandżiego nad Arturem Grelą. Potem emocjonujący pojedynek stoczyli Yongyin Li i Burow. Kiedy po pięciu setach walki wygrał nasz reprezentant pojawiła się szansa na zwycięstwo 3:0. Niestety, Przemek Walaszek nie zamknął spotkania, ulegając 2:3 sprowadzonemu awaryinie w miejsce Desai Mateuszowi Ufnalowi.\nSzansy nie wykorzystał też Wandżi, wyraźnie przegrywając z Burowem. Na szczęście nie zawiódł Chińczyk Li, łatwo ogrywając Grelę.\nA już w niedzielę białostockich kibiców czekają kolejne emocje, bo w naszej hali gościć będzie Polonia Bytom.\n- Ten mecz będzie znacznie trudniejszy, bo Polonia ma dużo mocniejszy skład niż osłabiona Gwiazda. Zapraszamy naszych fanów do przyjścia na trybuny, bo z pewnością będzie co oglądać – kończy Piotr Anchim.\nSpotkanie z Polonią rozpocznie się w niedzielę, o godz. 16, w hali przy ul. Suchowolca 26. Wstęp wolny.\nDojlidy Białystok – Zooleszcz Gwiazda Bydgoszcz 3:2\nWang Zeng Yi – Artur Grela 3:0 (11:7, 11:3, 11:2)\nYongyin Li – Wiaczesław Burow 3:2 (6:11, 11:9, 11:7, 11:13, 12:10)\nPrzemysław Walaszek – Mateusz Ufnal 2:3 (10:12, 11:7, 12:10, 10:12, 6:11)\nWang Zeng Yi – Wiaczesław Burow 0:2 (9:11, 7:11)\nYongyin Li – Artur Grela 2:0 (11:5, 11:8)


Międzynarodowy Festiwal Muzyki Organowej i Kameralnej ~ Jak spędzić czas ~ Jędrzejów Travel\n2020-08-29 19:00 - 2020-10-03 19:00\n28-300 Jędrzejów, Klasztorna 20\nJędrzejowskie organy zachwycają unikalnym brzmieniem, dla którego do opactwa Cystersów przyjeżdżają koneserzy muzyki z całej Polski. Święto muzyki organowej odbywa się tu w sobotnie wieczory przez całe wakacje. To wspaniała okazja, aby posłuchać muzyki klasycznej w pięknym wnętrzu zabytkowego opactwa. Na festiwal często przybywają znani artyści, m.in. Krzysztof Penderecki, Jerzy Maksymiuk, Wiesław Ochman.\nTegoroczna edycja odbędzie się w nieco innej niż dotychczas formule. W tym roku nie będzie letnich koncertów, które tradycyjnie odbywały się w każdą sobotę lipca i sierpnia. W to miejsce zaplanowano trzy koncerty, które odbędą się w okresie od sierpnia do października.\nPierwszy koncert zaplanowano na 30 sierpnia, czyli w niedzielę kończącą doroczny odpust w parafii bł. Wincentego Kadłubka. Drugi koncert uświetni obchody 75. rocznicy powrotu cystersów do Jędrzejowa, planowane na połowę września, zaś trzeci – w uroczystość poświęcenia kaplicy bł. Wincentego Kadłubka po renowacji, planowaną na połowę października.\nPierwszy koncert odbędzie się 30 sierpnia, czyli w niedzielę kończącą doroczny odpust w parafii bł. Wincentego Kadłubka, podczas, którego wystąpi mezzosopranistka - Alicja Węgorzewska.


Chustka dla dziewczynki\tD92R007_1\n17.90 zł\t15.90 zł15.90\nCiemnoszara chustka dla dziewczynki. Jednowarstwowa, o trójkątnym kształcie. Elastyczne szwy sprawiają, że wygodnie się ją nosi i łatwo wiąże. Z przodu posiada nadruk nawiązujący do motywu jednej z kolekcji Endo. Wykonana w 100% z naturalnej, najwyższej jakości bawełny, dzięki czemu jest miła w dotyku i odporna na pranie w wyższych temperaturach. Dostępna w rozmiarze one size.\nChustka dla dziewczynki\t 17.90\t15.90


Czym rysuje Kasica xD\nOpublikowano 17 maja 2008 Autor: Indrani\nWitajcie w odcinkuspecjalnym, zatytułowanym: czym rysuje Kasica? xD\nJako, że jest topodstawowe pytanie padające w dziale FAQ i – ku mojej rozpaczy – kilkanaścierazy pod rząd (bez względu na ilość udzielonych przeze mnie odpowiedzi… ^^”…), postanowiłam dziś raz, a porządnie(bardzo porządnie) zaspokoić ciekawość wszystkich spragnionychtakowej wiedzy.\nPrzepis na kasicowy rysunek\nW zależności od dnia. Doszkiców zwykle używam od HB do B3. Ulubiona marka: KOOH-I-NOOR\n- długopis / żelopis\nCokolwiek czarnego, co aktualnie uda mi się znaleźć. Musi byćczarne, stosunkowo cienkie i nie rozmazywać się przy ścieraniu ołówka\nPentel. Żadna inna. Nie znam się na parametrach gumek do ścierania,ale napisali tu: hi-polymer, zeh-05, made in Taiwan… ojojoj xD\n- temperówka :D\nDo ołówków taka pięknaczerwona za 2zł kupiona w spożywczym ^^ a do kredek firmowa Faber Castel –dodają ją do niektórych zestawów kredek\n1. Faber Castel 48 kolorów, klasyczne z dodatkową złotą i srebrną. I ztemperówką ^^ <3\nDostępne na bank w każdymsklepie plastycznym. Raczej miękkie, ładnie rozmazują się od pocierania ręką xD , ostre, wyraziste kolory. Szczerze igorąco polecam. Moim osobistym zdaniem, to najlepsze kredki na świecie ^^ .Piękne zielenie, zdecydowana, choć czasem trochę brudząca czerń, niezastąpioneodcienie brązu. Cienista moim zdaniem o wiele lepsza, niż w kooh-i-noorach.\nCena: 45 złotych.\n2. KOH-I-NOOR 36 kolorów, klasyczne.\nTakże na sto procentdostanie się je w każdym plastycznym, pewnie z resztą macie jakieś w domu, anawet o tym nie wiecie xD Firma popularna w Polsce po sąsiedzku – czeska ;)Także polecam, choć są trochę bardziej oleiste od Faberów i na niskiej jakościpapierze mieszacie te kredki na własne ryzyko – potrafią zrobić tłustą,pustoszącą prace plamę na samym środku. Fenomenalne zielenie i czerń znaczniewygodniejsza w użyciu, niż Faberowska.\nCena: Kupiłam w Czechach, toteż pojęcia nie mam o.O\n3. KOH-I-NOOR 12 kolorów, kredkiakwarelowe z dodatkową, kupowaną na sztuki cienistą i fioletową. Oto właśnietaki artystyczny „rarytas”, którego NIE umiem używać xD Próbowałam raz, niestetyna zwykłym papierze do drukarki, toteż efekt był tragiczny i zniechęcił mnie,jak widać, bardzo skutecznie ;P Acz gorąco polecam wszystkim, którzy w przeciwieństwiedo mnie, potrafią posługiwać się pędzlem ^^”\nCena: Jak wyżej. Niewiem.\nHaaaaaa! Ot i jeden z najwspanialszychtematów! Otóż osobiście wyznaję zasadę: rysuj czym chcesz i na czym chcesz,bylebyś rysował. Wiadomo jednak, że Da Vinci nie szkicował na papierze w kratkęi osobiście radzę raczej tego unikać ;)\n1. Jak się właśniedowiedziałam, (xD) przez całe swe twórcze życie byłam nieświadomie wierna firmie„POL international paper”. Tak – w istocierobią papier do drukarek xD ale nie poradzę nic na to, że jestem za leniwa,żeby chodzić do plastycznych bo jakieś wydumane szkicowniki i cichaczem kradnępapier z drukary xD Ale to jest świetny papier! : ) Dostępny w hipermarketach.Zwykle kupowałam takie grube, czerwone ryzy, teraz mam jakieś fantastyczne zieloneopakowano znacznie lepszej jakości kartek, które szczerze polecam (: nie znam sięna parametrach. Jest tutaj napisane „prime jet” 80g a4 500 arkuszy dodruku kolorowego i czarno-białego oraz kopiowania :D 5 gwiazdek białości.\nDodam, że „produkt tenprzyczynia się do zmniejszenia zanieczyszczenia środowiska i promuje ochronęlasów! ;)”\n2. Jak najdzie mnie naodrobinę luksusu, mam kupiony w Czechach czerpany papier formatu a5 Kooh-i-noora: jeden do szkiców i jedendo akwareli (których nie używam xD). Śliczna faktura, grube i sztywne arkusze, noa jakość – jak to kooh-i-noor, świetna.\nMam, ale nie używam T.T zbraku ostrego narzędzia do cięcia. Z resztą może ktoś pamięta, były chybajakieś dwie próby ich zastosowania. Dla cierpliwych i konserwatywnych mangowcóww sam raz.\n- KOMPUTER :D\nCzyli innymi słowy,programy graficzne. Jeśli o mnie chodzi, korzystam z programu Adome Photoshop7.0 CE, ale szczerze polecam nowsze wersje, łącznie z CS. Nawet jeśli nie dorysowania, taki program jest strasznie użyteczny chociażby do nadaniazeskanowanej pracy wyglądu zbliżonego do oryginału. Jeśli ktoś jest bardzociekaw jak można wykorzystać taki program, piszcie, sklecę jakiegoś tutoriala.\n1. ZAWSZE myj ręce przed i w trakcie rysowania xD To poprawia aurę izmniejsza stopień „zasyfienia” zarówno ręki, jak i rysunku ^^”\n2. ZAWSZE odwracaj kartkę na lewą stronę i oglądajprace pod światło, zanim poprawisz kontur długopisem. Poprawiaj tak długo, aż w2 stronę będzie wyglądać równie dobrze.\n3. NIGDY nie ufaj długopisom. Poczekaj dłuższąchwilę przed ścieraniem, gdy już skończysz poprawiać kontur. Zrób sobieherbatkę, wyciągnij się na podłodze, sprawdź pocztę na necie… xD Zrób cokolwiek,tylko nie łap za gumkę. Im bardziej podoba Ci się praca, tym większeprawdopodobieństwo, że coś się rozmaże przy ścieraniu ;D (nazwijmy to prawemKasicy ^^)\n4. NIGDY nie ufaj gumkom do ścierania xD Trzymajpapier bardzo mocno, albo ścieraj bardzo lekko, a przy brzegach kartki, tylkoruchami od zewnątrz w kierunku brzegów. Im bardziej podoba Ci się praca, tymwiększe prawdopodobieństwo, że jeśli nic się nie rozmaże, zdewastujesz kartkęprzy ścieraniu xD\n5. NIGDY nie ufaj sobie xD Skanuj szkic, któryszczególnie Ci się podoba, zanim do schrzanisz xD.\n6. ZAWSZE sprawdzaj, czy dłoń którą rysujesz, jestw dobrą stronę xD szczególnie jeśli wygląda Ci jakoś „dziwnie” …xD\n7. NIGDY nie poprawiaj „na szybko” ewentualnychusterek po zrobieniu konturów długopisem. W 90% przypadków wszystko schrzanisz;]\n8. ZAWSZE sprawdzaj odcienie kredek na mniejszejkarteczce obok, zanim pokolorujesz coś totalnie nietrafionym odcieniem.\n9. NIGDY nie słuchaj rodziców, jeśli każą Ci iśćspać, podczas gdy Ty osiągasz apogeum kreatywności! Siedź po nocach! Sztuka wymagapoświęceń!! xD Łap wenę twórczą i nie pozwalaj jej uciec… no chyba, że na prawdęidziesz jutro na 8.00 … T.T\n10. NIGDYnie słuchaj tych, któryz twierdzą, że przyrządy geometryczne są dla frajerów.Nie bój się linijek, ani cyrklów. Lepiej ich użyć, niż coś skrzywić. Żeby pracanie wyglądała na bezczelnie zrobioną „od linijki”, radzę wykonać tą metodątylko szkic i to bardzo lekko (jak za mocno przyciśniecie, podczas kolorowaniawasz mały trik ujawni się jako biała linia ;). Przy poprawianiu konturów czekaWas trochę wysiłku i chwil grozy, ale efekt jest całkiem naturalny, akompozycja nie zostaje naruszona jakimiś dzikimi krzywiznami perspektywy ;] Tosamo tyczy się kół – lepiej machnąć bardzo delikatnie cyrklem (NIE RÓBCIEDZIÓR! xD) i poprawić to odręcznie, niż skrzywić ^^\nNo i starczy tego!\nJakbyście mieli jeszcze jakieś pytanie (omg),\npiszcie śmiało i pamiętajcie, że FAQ jest zawsze w modzie ^^\nKategorie: inne\t| Tagi: porady realizm szkolenia\t| 44 Komentarze


S� 1 182 003 bloogi\nNa wykresie 3 zaprezentowano graficzne zestawienie liczby urodze� �ywych i zgon�w w Polsce w latach 1950-2005.\nWykres 3. Liczba urodze� i zgon�w w Polsce w latach 1950-2005.\nZ powy�szego wykresu wyra�nie wynika, �e przez wi�kszo�� badanego okresu dominuje wy�sza ilo�� urodze� �ywych ni� zgon�w. Szczytowy rok 1955, kt�ry by� najwy�szym rokiem liczby urodze�, liczba urodze� w tym roku by�a trzykrotnie wy�sza ni� liczba zgon�w. Z up�ywem lat r�nica pomi�dzy liczb� urodze� a zgon�w powoli zaczyna�a si� zmniejsza� tak, �e w roku 2002 nast�pi�o przegi�cie i tendencja ta si� odwr�ci�a.\nPor�wnuj�c liczb� zgon�w i urodze� mo�na pozna� warto�� przyrostu naturalnego w Polsce. Przyrost naturalny to r�nica pomi�dzy liczb� urodze� �ywych a liczb� zgon�w w okre�lonym czasie i na okre�lonym obszarze. Warto�� dodatnia oznacza liczb� urodze� przewy�szaj�c� liczb� zgon�w ujemna - odwrotnie. Je�li mamy do czynienia z warto�ci� ujemn�, m�wimy o ubytku naturalnym. Przyrost naturalny obliczamy na podstawie wzoru:\nPn oznacza przyrost naturalny, U- liczb� urodze�, Z-liczb� zgon�w.\nPrzyrost naturalny r�ni si� od przyrostu rzeczywistego o saldo migracji.\nPrzyrost rzeczywisty daje pe�ny obraz zmiany liczby mieszka�c�w danego obszaru otrzymany poprzez zestawienie przyrostu naturalnego ze wsp�czynnikami migracji. Stanowi sum� wielko�ci przyrostu naturalnego i salda migracji. Obliczmy go z wzoru:\nPR = Pn + SM, gdzie:\nNa saldo migracji sk�adaj� si� dwa przeciwstawne czynniki:\n-imigracja- nap�yw ludno�ci obcej, osiedlaj�cej si� na sta�e w Polsce; og� imigrant�w, przybysz�w cudzoziemskich osiad�ych na sta�e,\n-emigracja- wychod�stwo; �rodowisko, og� emigrant�w, wychod�c�w, os�b, kt�re przesiedli�y si� z Polski do obcego kraju.\nNa wykresie 4 mo�emy obserwowa� r�nic� w przyro�cie naturalnym a przyro�cie rzeczywistym w latach 1950-2005 w Polsce.\nWykres 4. Przyrost naturalny a przyrost rzeczywisty w Polsce w latach 1950-2005. �r�d�o: Dane na podstawie rocznik�w statystycznych i strony internetowej www.gus.gov.pl. Praktycznie przez wi�kszo�� badanego okresu zaobserwowano, �e przyrost naturalny jest wi�kszy ni� przyrost rzeczywisty. Wynika to z tego, �e saldo migracji jest ujemne, czyli wi�cej os�b emigruje z Polski ni� imigruje do kraju. Wyj�tkiem s� lata: 1952, 1955, 1956 i 1959, w kt�rych przyrost rzeczywisty jest nieznacznie wy�szy ni� przyrost naturalny. W latach tych wi�cej os�b imigrowa�o do Polski ni� emigrowa�o.\nW latach od 1950 do 1998 przyrost naturalny jest dodatni, czyli wi�cej os�b si� rodzi ni� umiera. Zjawisko to w tym przypadku nazywa si� jako dodatnia prosta zast�powalno�� pokoleniowa. Polega ono na tym, �e na dwoje rodzic�w przypada co najmniej dwoje dzieci. W przypadku, gdy rodzi si� mniej ni� dwoje dzieci, wtedy nie dochodzi do prostej zast�powalno�ci pokole�. Takie zjawisko mo�emy obserwowa� po 2002 roku, w kt�rym przyrost naturalny zaczyna by� ujemny, czyli wi�cej Polak�w umiera ni� si� rodzi. Po uwzgl�dnieniu ujemnego salda migracji na przyrost naturalny, ujemny przyrost rzeczywisty uzyskujemy jeszcze szybciej ni� w przypadku naturalnego, bo ju� w roku 1999. Sytuacja ujemnego przyrostu naturalnego i rzeczywistego trwa do ko�ca badanego okres, tj. do roku 2005.\nOg�lnie mo�na przyj��, �e bez wykre�lania linii trendu, tendencje przyrostu naturalnego jak i rzeczywistego s� wyra�nie malej�ce.\nPodobnie jak w przypadku urodze� z wykresu mo�emy wyr�ni� jeden pe�ny cykl i drugie jest widoczny w po�owie. Przy za�o�eniu, �e 1 cykl rozpoczyna si� w roku 1956 (536 tysi�cy) dla przyrostu rzeczywistego i rok 1955 (532 tysi�ce) dla przyrostu naturalnego to wtedy, obydwa przyrosty ko�cz� si� w roku 1983 o warto�ci 371 tysi�ce dla przyrostu naturalnego i 346 tysi�cy dla rzeczywistego. Z kolei minimum dla przyrostu rzeczywistego i naturalnego znajduje si� w roku 1969 i wynosi 248 tysi�cy dla rzeczywistego, a dla przyrostu naturalnego wynosi 268 tysi�cy. Drugi cykl rozpoczyna si� w roku 1983 i trwa nadal, a jego minimum znajduje si� dla przyrostu naturalnego i rzeczywistego w roku 2003.\nNa zmiany przyrostu naturalnego w najwi�kszym stopniu ma wsp�czynnik dzietno�ci. Wp�ywa on bezpo�rednio na liczb� urodze�. Wsp�czynnikiem dzietno�ci okre�lamy liczb� urodzonych dzieci przypadaj�cych na jedn� kobiet� w wieku rozrodczym (15-49 lat). Przyjmuje si�, i� wsp�czynnik dzietno�ci mi�dzy 2,10-2,15 jest poziomem zapewniaj�cym zast�powalno�� pokole�. Na wykresie 5 zaprezentowano por�wnanie przyrostu naturalnego z wsp�czynnikiem dzietno�ci w Polsce w latach 1950-2005. Ze wzgl�du na brak pe�nych danych o wsp�czynniku od roku do 1950 do 1969, nie wykre�lono linii ��cz�cej te warto�ci.\nWykres 5. Przyrost naturalny a wsp�czynnik dzietno�ci w Polsce w latach 1950-2005. �r�d�o: Dane na podstawie rocznik�w statystycznych i strony internetowej www.gus.gov.pl. Na powy�szym wykresie przyrost naturalny i wsp�czynnik dzietno�ci ma tendencj� malej�c�. Przebieg obu warto�ci jest bardzo zbli�ony, a w latach od 1975 do 1984 jest prawie r�wny. Wynika z tego, �e wsp�czynnik dzietno�ci oddzia�ywuje na przyrost naturalny. Og�lnie wsp�czynnik dzietno�ci zaczyna male� od roku 1960 i wtedy ma warto�� prawie tr�jki dzieci na jedn� kobiet� tak, �e w roku 2003 wsp�czynnik wynosi zaledwie 1,222 dziecka na kobiet�. Z kolei na wsp�czynnik dzietno�ci oddzia�ywuj� czynniki natury spo�ecznej: awans spo�eczny kobiet, konflikt mi�dzy za�o�eniem rodziny, a karier� zawodow�, d��enie do wysokiego standardu �ycia.\nNa spadek wsp�czynnika dzietno�ci ma r�wnie� wp�yw stosowanie antykoncepcji, kt�rej stosowanie zwi�kszy�o si� po roku 1989.\nIstotnym czynnikiem jest r�wnie� przestrze� �yciowa cz�owieka - „nisza ekologiczna". Autorzy przyj�li, �e znacz�cy wp�yw na dzietno�� ma r�wnie� tzw „nisza ekologiczna", czyli liczba mieszka� (w tysi�cach) oddawanych do u�ytku, a tak�e ich wielko��. Analizuj�c dane statystyczne za lata 1950-2005 wnioskowa� mo�na, �e znacz�cy przyrost naturalny obserwowa� mo�na w latach odbudowy zniszcze� powojennych. W latach powojennych nast�puje tak�e rozw�j budownictwa mieszkaniowego, co przek�ada si� na ilo�� mieszka� oddawanych do u�ytku.\nTendencj� wzrostow� w budownictwie mieszkaniowym obserwujemy od 1953 roku a cykl zamyka si� w 1992 roku. W zakresie przyrostu naturalnego cykl rozpoczyna si� w roku 1955, natomiast ko�czy si� w roku 2003 w kt�rym odnotowano najni�sz� liczb� urodze�. Czynnikami zak��caj�cymi cykl przyrosty naturalnego s� niew�tpliwie wydarzenia polityczne w Polsce uwzgl�dnianie z okresem trwania ci��y (op�nieniem reakcji w ilo�ci przyrostu naturalnego o 9 m-cy). Mo�na st�d wysun�� wniosek, �e budownictwo mieszkaniowe wp�ywa pozytywnie na przyrost naturalny. Wydarzenia polityczne na prze�omie badanego okresu wywo�uj� zak��cenia trendu.\nKoniec lat 80 to oczekiwanie na niewiadom� przysz�o�� i zapowied� zmian (niska dzietno�� mo�e by� obaw� przed krwawym przewrotem ustrojowym). Przemiany ustrojowe w 1989 roku zapocz�tkowa�y r�wnie� diametralne zmiany obyczajowo�ci Polak�w, st�d dramatyczny spadek liczby urodze�. Zmiany obyczajowo�ci oraz emancypacja kobiet powoduj� zmian� warto�ci �yciowych. Dotychczasowe miejsce rodziny zajmuje pogo� za karier�, pieni�dzem i prac�. Nowe warunki gospodarcze, spo�eczne, zawodowe oraz zjawiska takiej jak np. bezrobocie op�niaj� decyzj� o macierzy�stwie. Dost�pno�� zar�wno �rodk�w antykoncepcyjnych, edukacja (tak�e seksualna) oraz potrzeba wysokiego standardu �ycia spowodowa�y odsuwanie decyzji o macierzy�stwie w czasie.\nWykres 6. Przyrost naturalny a liczba mieszka� oddanych do u�ytku w Polsce w latach 1950-2005.\n�r�d�o: Dane na podstawie rocznik�w statystycznych i strony internetowej www.gus.gov.pl Na przyrost naturalny wp�ywa tak�e struktura wieku ludno�ci w Polsce. Od lat 50 obserwujemy stopniowy i nieustanny wzrost liczby emeryt�w i rencist�w w Polsce.\nWykres 7. Emeryci i renci�ci oraz liczba zgon�w w latach 1950-2005. �r�d�o: Dane na podstawie rocznik�w statystycznych i strony internetowej www.gus.gov.pl.\nOznacza to, �e spo�ecze�stwo w Polsce starzeje si�, obecnie nie wyst�puje reprodukcja prosta. Prognozowa� mo�na, �e w latach nast�pnych wyst�powa� b�dzie wysoki poziom �miertelno�ci ludzi, b�d�cy odbiciem liczby emeryt�w i rencist�w w Polsce (pomimo wyd�u�enia d�ugo�ci �ycia obserwowanego od 1990 roku). Od lat 60 obserwujemy tak�e wzrost liczby zgon�w, co daje obraz polskiej s�u�by zdrowia, oraz co jest m.in. efektem wyst�powania chor�b cywilizacyjnych wobec kt�rych wsp�czesna medycyna jest ma�o skuteczna. Zmniejsza si� natomiast liczba �miertelno�ci w�r�d noworodk�w.\nPrognozuj�c przysz�o�� w oparciu o liczb� zgon�w, urodze�, struktur� wieku i mo�liwo�ci reprodukcji wysun�� mo�na wniosek, �e w przypadku gdy nie nast�pi zmiana polityki pa�stwa w kierunku prorodzinnym, nie nast�pi poprawa standard�w �ycia, nar�d Polski w perspektywie lat b�dzie wymiera�.\nBezpo�redni� przyczyn� zmniejszania si� liczby ludno�ci Polski - obserwowan� w d�ugim okresie - jest spadek liczby urodze� (szczeg�lnie odczuwalny od 1984 r.) - przy niewielkich zmianach liczby zgon�w. Polska znajduje si� w depresji urodzeniowej, jednak�e aktualnie odnotowuje si� stopniowy wzrost liczby urodze�, co jest efektem wy�u demograficznego lat 78-83. Pod wzgl�dem liczby ludno�ci Polska znajduje si� na 30 miejscu w�r�d kraj�w �wiata i na 6 w krajach Unii Europejskiej. W przypadku g�sto�ci zaludnienia plasujemy si� w grupie �rednio zaludnionych pa�stw europejskich. Na 1 km2 powierzchni mieszkaj� 122 osoby; w miastach oko�o 1095, na terenach wiejskich 51. Ludno�� miejska stanowi 61,3% og�u populacji i od pocz�tku lat 90-tych jej udzia� stopniowo si� zmniejsza.\nW latach 1984-2003 z roku na rok rodzi�o si� coraz mniej dzieci, rok 2006 jest ju� trzecim z kolei, w kt�rym odnotowano wi�ksz� liczb� urodze� w stosunku do roku 2003 - najbardziej niekorzystnego dla rozwoju demograficznego.\nPomimo rosn�cej liczby urodze� - w dalszym ci�gu poziom reprodukcji nie gwarantuje prostej zast�powalno�ci pokole�, od 1984r. obserwujemy znaczny spadek przyrostu naturalnego, natomiast od 1989 r. utrzymuje si� w Polsce okres g��bokiej depresji urodzeniowej. W 2005 r. wsp�czynnik dzietno�ci wynosi� 1,24, co oznacza minimalny wzrost (o 0,02) w stosunku do odnotowanego w 2003 r., kt�ry by� najni�szy od ponad 50 lat. Nale�y przypomnie�, �e najbardziej korzystn� sytuacj� demograficzn� okre�la wsp�czynnik kszta�tuj�cy si� na poziomie 2,1-2,15, tj. kiedy w danym roku na jedn� kobiet� w wieku 15-49 lat przypada �rednio 2 dzieci.\nPrzeobra�enia demograficzne (oraz ustrojowe) lat 89-90 wskazuj� na przesuni�cie najwy�szej p�odno�ci kobiet z grupy wieku 20-24 lata do grupy 25-29 lat. Jest to wynikiem wyboru, jakiego coraz cz�ciej dokonuj� m�odzi ludzie decyduj�c si� najpierw na osi�gni�cie okre�lonego poziomu wykszta�cenia oraz stabilizacji ekonomicznej, a dopiero potem na za�o�enie rodziny oraz jej powi�kszanie. Przeci�tny wiek kobiet, kt�re w 2005 r. urodzi�y dziecko to 27,4 lat, tj. o prawie 1,5 roku wi�cej ni� na pocz�tku lat 90-tych, wiek kobiet rodz�cych swoje pierwsze dziecko wzr�s� o prawie 2,5 roku, tj. z 23 do 25,4 lat. Zatem, wzrost urodze� w latach 2004-2006 mo�e by� spowodowany realizacj� urodze� „od�o�onych w czasie", ale tak�e jest efektem korzystnych zmian w strukturze wieku prokreacyjnego kobiet.\nNa dzietno�� kobiet w istotnym stopniu wp�ywa liczba zawieranych zwi�zk�w ma��e�skich. Zdecydowana wi�kszo�� dzieci (w 2005 r. - prawie 82%) rodzi si� w rodzinach tworzonych przez prawnie zawarte zwi�zki ma��e�skie. Model rodziny polskiej upodabnia si� do wzorc�w zachodnioeuropejskich - niestety raczej nie nale�y, wi�c oczekiwa� powrotu do wysokiej dzietno�ci. Jednocze�nie od kilkunastu lat systematycznie ro�nie odsetek urodze� pozama��e�skich..\nProblemem demograficznym Polski jest nie tylko niska liczba urodze�, ale tak�e wysoki poziom umieralno�ci. Co prawda od 1992 r. obserwowany by� systematyczny spadek liczby zgon�w; a od 1999 r. liczba zgon�w waha si� w granicach ok. 360-380 tys. Przyczyn� najwi�kszej liczby zgon�w s� nadal choroby uk�adu kr��enia. W 2005 r. stanowi�y one 45,7% og�u zgon�w. Od kilku lat obserwuje si� co prawda popraw� w zakresie liczby umieralno�ci z powodu chor�b uk�adu kr��enia; na pocz�tku lat 90-tych by�y przyczyn� ponad 52% og�u zgon�w; na pocz�tku tego stulecia - prawie 48%.\nZmniejsza si� liczba zgon�w niemowl�t. Wsp�czynnik zgon�w niemowl�t (liczba zgon�w niemowl�t na 1000 urodze� �ywych) w 2006 r. ukszta�towa� si� na poziomie 6,0‰ (w 1990 r. wynosi� 19,3‰, a w 2005 r. - 6,4‰). Przyczyn� ponad po�owy zgon�w niemowl�t s� choroby i stany okresu oko�oporodowego, czyli powstaj�ce w trakcie trwania ci��y matki i w okresie pierwszych 6 dni �ycia noworodka, kolejn� 1/3 stanowi� wady rozwojowe wrodzone, a pozosta�e zgony s� powodowane chorobami nabytymi w okresie niemowl�cym lub urazami.\nWykres: Zgony niemowl�t na 1000 urodze� �ywych w latach 1950-2006 Od 1992 r. obserwuje si� w Polsce nieprzerwany wzrost �redniej d�ugo�ci trwania �ycia. W 2005 roku przeci�tne trwanie �ycia wynosi�o 70,8 lat dla m�czyzn oraz 79,4 lat dla kobiet. W por�wnaniu do pocz�tku lat 90-tych trwanie �ycia wyd�u�y�o si� o 4,3 roku dla m�czyzn oraz o prawie 4 lata dla kobiet. Jednocze�nie utrzymuje si� nadal du�� r�nica pomi�dzy przeci�tnym trwaniem �ycia m�czyzn i kobiet. W Polsce wyst�puje zjawisko wysokiej nadumieralno�ci m�czyzn.\nRezultatem przemian w procesach demograficznych jest tak�e gwa�towne zmniejszanie si� liczby dzieci i m�odzie�y (wiek w przedziale 0-17 lat), wst�pne dane wskazuj�, �e w 2006 roku ich udzia� w og�lnej liczbie ludno�ci obni�y� si� do ok. 20% , np. z 29% w 1990 r. (w 2000 r. odsetek ten wynosi� ok. 24,5%); dzieci w wieku poni�ej 15 lat stanowi� obecnie niespe�na 16% og�lnej populacji wobec prawie 25% w 1990 r. (w 2000 r. - ponad 19%). Spo�ecze�stwo polskie starzeje si�. Obserwuje si� znaczny wzrost liczby os�b w wieku emerytalnym (m�czy�ni 65 lat i wi�cej, kobiety 60 lat i wi�cej). Znacz�ca jest tak�e liczba os�b posiadaj�cych niepe�nosprawno��, niezdolno�� do pracy lub grup� inwalidzk�.\nZmiany demograficzne, jakie wyst�pi�y w ostatnich latach, tj. przede wszystkim wzrost liczby urodze� oraz nowozawartych ma��e�stw - mog� wskazywa� na prze�om w dotychczasowym rozwoju ludno�ci. Jednak odleg�a jest perspektywa szybkiego wyj�cia z g��bokiej depresji demograficznej, w jakiej znajduje si� Polska ju� od d�ugiego czasu. Dzietno�� polskich kobiet kszta�tuje si� na najni�szym poziomie w�r�d kraj�w UE i jednym z najni�szych w krajach europejskich. Jednocze�nie coraz wi�cej os�b wyje�d�a z Polski deklaruj�c pozostanie za granic� na sta�e.\nPrognoza ludno�ci Polski do 2030 (wskazuje, �e do 2020 r. liczba ludno�ci Polski zmniejszy si� o milion os�b, a w nast�pnej dekadzie (lata 2020-2030) o kolejne p�tora miliona.\nW 2030 roku ludno�� Polski mo�e osi�gn�� liczb� 35,7 mln. W stosunku do stanu obecnego przewiduje si�, �e do 2030 r. liczba ludno�ci w miastach zmniejszy si� w sumie o 3 mln os�b, a na wsi wzro�nie o ok. p� miliona. Prognoza ta jest bardzo pesymistyczna. Zgodnie z za�o�eniami prognozy, dzietno�� kobiet utrzymuje si� na niskim poziomie nie zapewniaj�cym prostej zast�powalno�ci pokole�; w 2005 r. wynosi�a ona przeci�tnie 1,24 dziecka na kobiet�. Obserwowane od lat przeobra�enia wzorca p�odno�ci, charakteryzuj�ce si� m.in. przesuni�ciem najintensywniejszej p�odno�ci w kierunku starszych rocznik�w wieku kobiet oraz korzystne zmiany w strukturze kobiet w wieku rozrodczym, wyra�aj�ce si� zwi�kszeniem udzia�u kobiet w wieku najwi�kszej p�odno�ci, przynios�y w efekcie wspomniany wzrost liczby urodze�.\nZ uwagi na fakt, i� w okresie najintensywniejszej p�odno�ci znajduj� si� obecnie roczniki wy�u urodze� z ko�ca lat 70-tych i pocz�tku lat 80-tych, przy utrzymaniu obecnego nat�enia urodze�, mo�na spodziewa� si� stopniowego wzrostu urodze� w kolejnych latach, przynajmniej w perspektywie do 2010 roku.\nWykres: Urodzenia i zgony w latach 1989-2005 oraz prognoza do 2030r. Prognoza zak�ada�a, �e w najbli�szych latach wzro�nie nieco skala migracji zagranicznych, st�d winno zwi�kszy� si� ujemne saldo migracji zagranicznych do ok. 24 tys. os�b ok. 2010 roku. W perspektywie do 2010 roku b�dzie nadal mia�o miejsce zwi�kszanie si� zasob�w si�y roboczej, ale w tempie coraz wolniejszym. W 2010 r. liczba ludno�ci w wieku produkcyjnym mo�e osi�gn�� poziom 24,6 mln i stanowi� ponad 65% og�u ludno�ci, przy jednoczesnym szybkim starzeniu si� zasob�w si�y roboczej. Jednocze�nie b�dzie mia� miejsce post�puj�cy proces starzenia si� ludno�ci oraz znacz�ce zwi�kszenie wska�nika obci��enia ludno�ci w wieku produkcyjnym ludno�ci� w wieku poprodukcyjnym. Szacuje si�, �e liczba os�b w wieku poprodukcyjnym mo�e zwi�kszy� si� do 6,4 mln ok. 2010 r., tj. do 17% og�u ludno�ci.\nWarto r�wnie� przytoczy� s�owa z wywiadu zamieszczonego w socjalistycznej „Kulturze" w 1975 r. z prof. Meadowsem, kt�ry by� w �cis�ym gronie Klubu Rzymskiego, i opracowa� raport „Granice wzrostu". On to bardzo wyra�nie podaje konkretn� liczb� ludno�ci dla Polski - 15 milion�w obywateli, kt�ra wed�ug niego jest wielko�ci� optymaln�.\nHello there, I discovered your blog by means of Google whilst searching for a related subject,
your site got here up, it appears to be like
great. I have bookmarked it in my google bookmarks.

Hello there, just became alert to your weblog
thru Google, and located that it's really informative.
I am gonna watch out for brussels. I will appreciate if you
happen to proceed this in future. Many other folks will likely be benefited out of your writing.
Cheers!\nI know this site provides quality depending content and additional data, is there any other site which offers these things in quality?\n05 pa�dziernika 2014\nGratuluje strony oraz rzetelnej tre�ci i powaga za prac� i zebrane informacj� :)\nCiekawe, brakuje najnowszych danych, trendy jednak wida�.\nzajebiste to masz. Stronka bardzi mi sie przyda�a i polecam ;D\nBardzo po�yteczne, dzi�ki :).\nMMM Przydatne :P\n�roda, 10 lutego 2016Licznik odwiedzin: 193 702 Kalendarz\nZ Wizyty w Peru. Przywie�li�my ciekawe dokumenty, kt�re b�dziemy upublicznia� wraz z rozwojem sytuacji w Polsce\nmarzec 2009kwiecie� 2009maj 2009czerwiec 2009lipiec 2009sierpie� 2009wrzesie� 2009pa�dziernik 2009listopad 2009grudzie� 2009stycze� 2010marzec 2010kwiecie� 2010czerwiec 2010lipiec 2010sierpie� 2010pa�dziernik 2010listopad 2010stycze� 2011luty 2011marzec 2011kwiecie� 2011czerwiec 2011sierpie� 2011pa�dziernik 2011grudzie� 2011stycze� 2012luty 2012marzec 2012kwiecie� 2012maj 2012czerwiec 2012sierpie� 2012\nWalcz, albo gi� w g�szczu informacji.\nwszystkieCYWILIZACJEDEMOGRAFIAFOTOGALERIAHUMORLUDZIENAUKAPIE�NI PATRIOTYCZNEPOWITANIEREFLEKSJE POLITYCZNEWOJNA INFORMACYJNAZ ARCHIWUM LND


Ilu jest zaszczepionych? - powiatowa.info - Kamienna Góra, Lubawka, Krzeszów, Chełmsko Śląskie - powiat kamiennogórski\nOpublikowano: 22 06 2021 09:19\nNa rządowych stronach dostępna jest informacja o poziomie zaszczepienia mieszkańców przeciwko covid-19. Dane prezentowane są z podziałem na poszczególne gminy/miasta. Dane mają być codziennie aktualizowane.\nWedług aktualnych danych w czterech gminach zaszczepionych jest ponad 43% mieszkańców. Są to: Sopot (43,6%), Ciechocinek (43,4%), Podkowa Leśna (43,3%), Gdańsk (43,1%).\nNa terenie powiatu kamiennogórskiego najwięcej zaszczepionych (30,6%) jest w mieście Kamienna Góra, najmniej w gminie Marciszów (25,1%). W mieście i gminie Lubawka zaszczepionych zostało 27,5% mieszkańców, w gminie wiejskiej Kamienna Góra 26,9%.\nAktualne dane o poziomie zaszczepienia mieszkańców.


W Bionanoparku powstaje spersonalizowany implant dla osób po amputacji nogi - niepelnosprawni.pl\nniepelnosprawni.pl Technologie Aktualności technologiczne W Bionanoparku powstaje spersonalizowany implant dla osób po amputacji nogi\n- W świecie, m.in. w Szwecji i Wielkiej Brytanii, istnieją podobne systemy do implantacji, ale na terenie Polski do tej pory nie wykonano takiego zabiegu. Nasz projekt został przyjęty przez Narodowe Centrum Badań i Rozwoju; w planie mamy wszczepienie implantów pięciu pacjentom wybranym przez Klinikę Ortopedii Uniwersyteckiego Szpitala klinicznego im. WAM – podkreślił kierownik projektu prof. Bogdan Walkowiak na konferencji prasowej we wtorek, 19 listopada.\n- Chcemy stworzyć implant, który zostanie włożony bezpośrednio do jamy szpikowej kikuta kości udowej – jego część będzie wystawać poza tkanki miękkie. Do tej części mocowana będzie proteza. System łączników implantu zostanie stworzony tak, aby można było wykorzystać dowolną protezę dostępną na rynku. Pacjent będzie przenosił ciężar ciała nie przez tkanki miękkie kikuta, lecz przez sam implant połączony z kością. Będzie to rozwiązanie bardziej fizjologiczne – zaznaczył dr Elgalal.\n- W ramach projektu wytypowani pacjenci będą mieli wykonywaną tomografię komputerową i – podobnie jak przy innych implantach – na jej podstawie będziemy dopasowywać implant do kształtu i zarysu tkanki kostnej kości udowej. Każdy implant będzie dopasowywany indywidualnie – dodał dr Elgalal.\nW łódzkiej Pracowni Indywidualnych Implantów Medycznych już od 9 lat powstają implanty twarzoczaszki przygotowywane „na miarę” dla pacjentów wymagających takiej interwencji. Do tej pory specjaliści z Bionanoparku wykonali ich ok. 200.\nIntegracja szkoliła pracowników telewizji TVN\nSą nowe środki na zwiększenie dostępności instytucji publicznych\nCzy coś takiego mozna zastosować u osób- po amputacji -1/2 podudzia prawego- z kolanem normalnym ? .Zapłace duże pieniądze- własne.Mam przekroczone 60 lat.Pracuje jako inż. projektu


Arcy Joko: Podróż Przez Jokolandię VI\nStacja II: Ot niby zwykły, mały, niepozorny bąbelek. A nie mogłam się na niego napatrzeć. Zdjęcie zrobione łodygom róży wsadzonym w wodę.\nStacja III: Mój dom ciągle pełen jest kwiatów. Bzy i konwalie totalnie czarowały swoimi niezaprzeczalnie pięknymi zapachami. Jednak to róże zdobywały najwięcej moich spojrzeń.\nStacja IV: Jesteście właśnie świadkami historycznego wydarzenia. To moje pierwsze zdjęcie ciuchów robione w lustrze. Cóż świat idzie do przodu to ja też czasem zrobię jakiś krok. Tak właśnie wyglądałam idąc na wesele kuzyna :) Jestem zła, bo nie mogę wam pokazać swojej drugiej stylizacji... tej na inne wesele. Awaria komputera pochłonęła i ją... chlip chlip chlip.\nStacja V: Wiem, wiem powtarzam się. Ale nie mogłam się zdecydować, które weselne zdjęcie wam pokazać. Ot taka kobieca natura ;D\nStacja VI: Weselne pyszności. Wiem jestem złą kobietą, bo przeze mnie teraz ślinka wam cieknie ;)\nStacja VII: A to zdjęcie robione dzisiaj. W końcu nastał ten wiekopomny dzień w roku gdzie w końcu zjadłam już w pełni dojrzałe, słodziutkie truskawki. Oł yeah.\nStacja VIII: Te dwie małe piłki tenisowe to gumy balonowe. Kolega mi podarował w związku z tym, że wie jaką miłością pałam do tenisa. Ciekawostka: To ten sam kolega, który wcześniej dał mojemu S w prezencie książkę w kształcie ziemniaka :D Ktoś pamięta? Hah.\nStacja IX: A na koniec powiew lata. Przedstawiam wam kolejny obraz, który zmalował mój wujek. Uwielbiam takie widoki, zachody, wschody słońca, wielka woda i palmy. Ach dobrze, że mamy marzenia ;)\nMimo, że niektóre zdjęcia zaplanowane na tą podróż uległy zniszczeniu to mam nadzieję, że ta wcale nie była gorsza od poprzednich. Jak zawsze niecierpliwie czekam na wasze wrażenia i spostrzeżenia. Podzielcie się ze mną jak wam minął maj ? :)\nPs. Małe ogłoszenie: W najbliższy weekend blog prawdopodobnie będzie zablokowany dla odwiedzających. Dzięki ogromnej pomocy zaczarowanej mam nadzieję przeprowadzić tu małą rewolucję. Nie martwcie się ... będzie wilk :) ( będę jeszcze wam o tym przypominać) :)\nW ogóle słyszałyście już o promocji na lakiery ESSIE? :)\nPaulina Pieśla 3 czerwca 2014 22:09\nBoże jaka z Ciebie jest kruszynka!\nArcy Joko 3 czerwca 2014 22:10\nO w życiu! Ja mam 176 cm :) I jak liczę swoje BMI to jeszcze parę kilo i mogę się martwić. Zdjęcia kłamią :D\nFelicity Gold 4 czerwca 2014 10:58\na mi się strasznie podoba Twoja figura :) i gadaj co chcesz, ale jest idealna ;)\nnika88 4 czerwca 2014 20:14\nOo ja też mam 176 cm wzrostu :P\ndarmoszki 3 czerwca 2014 22:10\nGoferki pierwsza klasa! :D Podróż jak zwykle świetna :D\nEms 3 czerwca 2014 22:10\nŚliczne zdjęcia, obraz przepiękny. :D Ale mi zrobiłaś smaka tymi pysznościami, a ja właśnie robię sobie przerwę od słodyczy!:D\nnarja 3 czerwca 2014 22:15\nPięknie byłaś ubrana, kocham sukienki w kwiaty:)\nTwój wujek naprawdę ma talent:)\nWiesz, że narobiłaś mi ochotę nie na babeczki a na gumę, bo skojarzyła mi się z takimi kwaśnymi gumami z dzieciństwa, nie pamiętam jak się nazywały:) Nie wiem czemu, bo tamte nie miały kształtu tenisowych piłeczek,może przez kolor:)\nArcy Joko 4 czerwca 2014 18:07\nA były takie kwaśne gumy ja kojarzę takie pod nazwą "Shock" :)\nMichasia S. 3 czerwca 2014 22:27\nGofry z Nutellą i bitą śmietaną...\nPodeślij tutaj swojego S., żeby nauczył mojego jak się robi niespodzianki :D\nMarta 3 czerwca 2014 22:33\nJa pamiętam książkę w kształcie ziemniaka :D\nNo i nie lubię Cię za te pyszności, gofry z nutellą i bitą śmietaną? małe babeczki? A ja na diecie :( Ale też idę na wesele (w piątek ;) ) i wtedy dietkę chyba troszkę odstawię..\nO proszę, książka miała moc :)\nPewnie, że odstaw dietę na wesele, nie ma co się katować w takie dni :)\nRarity 3 czerwca 2014 22:34\nte gumy są najlepsze! i jesczze są arbuzyy!\nKasiaPL 3 czerwca 2014 22:36\na jak pięknie wyglądałaś w tej sukience w kwiaty! :)\nArcy Joko 4 czerwca 2014 18:08\nMarzena Próchniak 3 czerwca 2014 22:46\nPięknie wyglądasz w tej sukience :) A smakołyki, które pokazałaś narobiły mi apetytu na noc ;)\nSzarona 3 czerwca 2014 22:48\nŚlicznie wyglądasz w sukience w kwiaty, mi chybaby musieli zapłacić abym sukienkę założyła :P\nSuper, że zmiany się szykują na blogu :D\nNaprawdę? Przecież Ty masz świetną figurę nic tylko sukienki nosić :)\nKlaudia Kawczyńska 3 czerwca 2014 22:49\nHaha Joko, ja zawsze lubię te twoje wyprawy po Jokolandii :) Bardzo ładnie wyglądałaś na weselu (cycki <3) haha :D\nNie lubię gofrów z nutellą, może jestem dziwna, ale wolę z dżemem, czy coś ;D\nI chcę w tym roku mieć w pokoju fajne, kolorowe doniczki z fajnymi, kolorowymi kwiatkami. Ciekawe, czy mi się uda :D\nI znowu- wujek MEGA utalentowany. Powinien to gdzieś sprzedawać, w sensie te obrazy :)\nArcy Joko 4 czerwca 2014 18:10\nA dziękuję haha :)\nJak nie lubisz gofrów z nutellą to TAK, jesteś dziwna :D\nMówiłam kiedyś dawno o tym wujkowi ale on nie chce no. W każdym razie jak dla mnie też bomba, powiem Ci że rysować ołówkiem nawet umiem, ale farby to dla mnie czarna magia, podziwiam takich ludzi :)\nPauline W 3 czerwca 2014 22:50\nJesteś bardzo zla kobieta bo wlasnie ciek nie mi slinka! Hihiih :d piękna ta sukienka :*\nArcy Joko 4 czerwca 2014 18:13\nJag Nie 3 czerwca 2014 23:06\nNie no na kaca to ja bym nic nie przełknęła nawet tak przepysznie wyglądających gofrów :), sukienka taka kobieco - dziewczęca, baaaardzo fajna, truskawki o tak !!! :) dziś zerwałam pierwsze ze swojego ogródka i podarowałam mojej córci - radość Bezcenna :)\nArcy Joko 4 czerwca 2014 18:14\nWłaśnie większość ludzi nie może jeść a ja i mój S jemy zawsze na kacu za stu. Normalnie wtedy są żołądki bez dna u nas :D\nmoooni-que 3 czerwca 2014 23:24\nBabeczki babeczkami, ale te gofry <3 to mi się marzą teraz!!! :-)\nKochany ten Twój S :D Mój też o mnie dba jak mam kaca :D hehe\nCzekam na rewolucję w takim razie :D\nNo i prawidłowo, tacy powinni być mężowie :)\nzaczarowanaa 3 czerwca 2014 23:39\nbabeczki ^^ ha ja też będę nie długo na weselu :D\nA te róże są fioletowe czy mi się wydaje? :D\ni pięknie zdjęcie z łodygami ma to coś :)\nPs. teraz to juz na pewno nie mogę Cię/Was zawieść :D Mam nadzieje że podołam wezwaniu :D\nArcy Joko 4 czerwca 2014 18:16\nW takim razie zazdroszczę, też bym sobie jeszcze poszła na wesele, a co, zabawy nigdy za wiele :)\nTeż róże to są takie nie wiadomo jakie dla mnie były bardziej różowe, ale fiolet się przez nie rzeczywiście przebijał.\nI ja myślę, że dasz radę z tym wyglądem, jak tak patrzę na mojego bloga to w sumie gorzej być nie może :D\nKatarzyna K. 4 czerwca 2014 00:13\nZła kobieta, zła ! :* Najpierw gofry i nutella <3 Potem babeczki ! <3 A ja co drugi dzień godzinę biegam i walczę o piękną figurę... Uwielbiam zapach konwalii <3 :* :* :*\nArcy Joko 4 czerwca 2014 18:17\nTeż bym chciała biegać, a tak nie cierpię że aaaaj :D\nEsy, floresy, fantasmagorie 4 czerwca 2014 06:24\nGofry z serduszkiem oooo --->roztopiłam się :)\nPiękne jest to podwodne zdjęcie łodyg róż\nalicjamagdalena 4 czerwca 2014 07:14\nJa jadłam ostatnio truskawki, ale były bez smaku jakieś wodniste.. czekam na moje z działki :D\nJustyna Wiśniewska 4 czerwca 2014 07:26\nGofry babeczki< 3 śliczna sukienka ;)\nPysia 4 czerwca 2014 08:04\njestem przy Tobie małą kulką :D teraz codziennie zajadam się truskawkami :D a jak mi nie smakują to wyżywam się na nich, dodaję jogurtu i znowu są smaczne :D też bym chciała kwiatkową kieckę :D\nKlaudia She-wolf 4 czerwca 2014 08:31\nAle mi zrobiłaś smaka na gofry *____*\nGabrielle 4 czerwca 2014 08:42\nJak ja uwielbiam te Twoje podróże! Na weselu wyglądałaś pięknie, gofry i babeczki musiały być pysznie, no i te cudowne kwiaty, niemal poczułam ich zapach! :)\nPaula S. 4 czerwca 2014 08:51\nUwielbiam te podróże przez Jokolandię!! ♥ Pięknie prezenttujesz się w tej sukieneczne ! A te gumy do żucia ♥ ekstra ;D ja nie pamiętam książi w kształcie ziemniaka :(((\nArcy Joko 4 czerwca 2014 18:18\nA no była taka książka w którejś podróży przez Jokolandię, samym wyglądem powalała :D\nMango Mania 4 czerwca 2014 08:52\nZawsze czymś zaciekawisz mnie w postach takich. Piłeczki tenisowe (gumy) the best.\n*Nataleczka* 4 czerwca 2014 09:09\nAle pieknie ci w tej sukience.\nPaprykens 4 czerwca 2014 09:31\nAaaaa i przez Ciebie lecę do kuchni szukać czy gdzieś nie zawieruszył mi się słoik Nutelli! :D\nFioletowe róże są przepiękne! No i sukienka! I Ty w niej też niczego sobie! ;)\nA gumy też takie mam, jeszcze są takie wyglądające jak arbuzy :)\nArcy Joko 4 czerwca 2014 18:19\nGumy arbuzy to uwielbiam wręcz, sama chemia, ale co tam :D\nHihi ja jak patrzę na te fotki to też mi się już tęskni za nutelką :D\nDaquerre 4 czerwca 2014 12:15\nOjojoj świetnie Cię rozumiem mi też pod sam koniec maja szlag trafił laptopa a konkretniej dysk twardy.Wszystko co miałam na lapku poszło w... [*] Zdjęcia cudowne,narobiłaś mi ochoty na te gofry z nutellą omg!A w sukience wyglądałaś bardzo zgrabnie :) Czekam na te zmiany :D\nArcy Joko 4 czerwca 2014 18:20\nU mnie się odratowało sporo nawet więcej niż myślałam, ale parę folderów niestety poszło właśnie w p.... :]\nI dzięki za miłe słowa. :) Mam nadzieje że zmiany wprowadzą sporo świeżości :)\nforeverglam 4 czerwca 2014 12:17\nKolejna cudowna podróż ♥ Joko Kochana moja , nie mogę się napatrzeć na Twoją figurę, Ciebie, nogi do nieba, jesteś taka sexi i MEGA KOBIECA!!!!!\nNie dziwię się, że Twój S. o Ciebie dba i robi takie niespodzianki, wie, że ma "zajebistą dupę" ( no nie mogłam inaczej tego wyrazić ;) ) przy sobie, którą trzeba rozpieszczać każdego dnia :)\nTeraz to mi ślinka cieknie na te truskawki mniammmm :) Buziaki Słońce moje kochane :-***\nArcy Joko 4 czerwca 2014 18:22\nTylko Ty i mój S. mi potraficie takich rzeczy nagadać że aż zacznę w to wierzyć haha. Dziękuję, to wiele dla mnie często zakompleksionej kobiety znaczy :* Oj z tą figurą to jest różnie. Sukienka zgrabnie zakryła "boczki" i oponkę na brzuchu ale i tak się cieszę bo ostatnio trochę udało mi się zrzucić :)\nCo do truskawek zamierzam jeść codziennie! :*\nPepa 4 czerwca 2014 13:24\nUwielbiam te Twoje wpisy! Ale ładnie przygotowane truskawki <3\nżaneta serocka 4 czerwca 2014 14:15\njeszcze nie widziałam rż w takim kolorze, piękne są. Sukienka śliczna, taka słowiańska :)\nArcy Joko 4 czerwca 2014 18:23\nRóże naprawdę wyglądały ślicznie, one były różowe, ale fiolet trochę przez nie przebija i dlatego takie niezwykłe. :)\nKryzysowa Narzeczona 4 czerwca 2014 19:34\nNieco słowiańska ta Twoja sukienka... albo to ja jestem przewrażliwiona na punkcie mody na 'słowiańskość', bo nigdzie swojej wymarzonej spódniczki z chusty dorwać nie mogę :(\nnika88 4 czerwca 2014 20:16\nSzkoda straconych zdjęć z popsutego laptopa ;( Ja zawsze staram się wywoływać zdjęcia z podróży czy wesel czy imprez na bieżąco i mam pełne ich albumy. Ale wiadomo, że niektórych co się na blogu wstawia to szkoda na papier przenosić :)\nPięknie wyglądałaś wyszykowana na wesele kuzyna :)\nMnie w tym roku raczej nie czeka żadna weselna impreza, chyba, że jeszcze coś się zmieni :)\nAnonimowy 4 czerwca 2014 20:28\nTruskawki podane cud miód! ;) Smakowita i kwiecista podróż :)\nGreg and Mika 4 czerwca 2014 21:20\nTe gofry teraz będą za nami "chodzić" kurczę uwielbiamy słodycze, a nie możemy tak jeść...\nFigura masz wspaniałą!!!!\nMonika N 4 czerwca 2014 21:55\nbardzo ładnie Ci w tej sukieneczce :) i narobiłaś mi smaka na gofry :D\nzaczarowanaa 5 czerwca 2014 15:35\njak dla mnie film bardzo nie typowy i nie banalny - zasługuje na miano arcydzieła :) Warto obejrzeć - choć jak mówię niektórzy mówią że film nudny, bez dna - może nie ostrzegają prawdziwego jego sensu? :P Nie wiem mi bardzo się podobał :)\nNa cda jest online z napisami i bez jak coś :) http://www.cda.pl/video/111319bb/Her---Ona-online-2013-Napisy-PL --> tu oglądałam ;) Jeszcze lektor jest.\nJak zobaczyć daj znać co myślisz :)\nI dziękuje co do komentarz do mojej części refleksyjnej - jesteś jedyną osobą która do tego nawiązała :* Dzięki! Jednak chyba takie przemyśleniowe notki nie są mi pisane ;D"\na tak teraz to już wiem jakie to sceny, wcześniej nie skojarzyłam ich :) Bo jest jeszcze włoska wersja - jej nie widziałam :) Jeszcze jest 2 część Tylko Ciebie chcę - gorsza od 1 ale też warto zobaczyć ;) 3 też miała być ale nie wiem póki co o niej nic. Na razie obejrzyj pierwszą i daj znać jak się podoba :) Na końcu sa świetne cytaty! ^^\nSyla 10 czerwca 2014 01:18\nJa mialam isc 26 lipca na wesele kuzynki ale w rezultacie dzis jej odmowilam...\nJa dopiero dzis zjadlam swoje pierwsze truskawki, ale mam nadzieje ze nie ostatnie.\nSyla 10 czerwca 2014 01:20\nZapomnialam, lodygi roz i same roze sa oszalamiajace! Uwielbiam takie zdjecia!\nFabryczna 11 czerwca 2014 16:21\nJoko fotograf? Niemożliwe. :D\nŚliczna sukienka. Ja się w nich trochę nieswojo czuję, ale w tym roku przełamałam się i raz w tygodniu ubieram sukienkę/spódniczkę. Taka terapia. :D\nKsiążka w kształcie ziemniaka? Whaaat? :D\nmalenka 18 czerwca 2014 07:55\nMiałaś cudną sukienkę na wesele - bardzo do Ciebie pasuje :]\nEj no nie kuś słodkościami już od samego rana :(


BEZŁAD co to jest\nCo to jest Bezład. Co oznacza niepewny z szerokim rozstawieniem nóg na boki. Ruchy zostają.\nW diecie zastosowanie bezład: Bezład - przejawia się upośledzeniem chodu, który staje się niepewny z szerokim rozstawieniem nóg na boki. Ruchy zostają pozbawione właściwej miary. Przy próbie trafienia palcem do nosa ręka nie trafia do celu. Pojawia się drżenie ręki. Może także wystąpić drżenie całego ciała, Zaburzenie jest słowem uszkodzenia móżdżku\nCzym jest Bezład znaczenie w Słownik składniki B .\nSłownik skóry może być symptomem niedokrwistości. Obserwuje się wtedy blade małżowiny uszne, blade wargi i błony śluzowe j. ustnej. Bladość może być także wywołana niedoborem barwnika skóry. co występuje u bezład.\nSłownik cytologiczne - mikroskopowe poszukiwanie komórek nowotworowych w rozmazach z błony śluzowej, w wydzielinach i próbkach tkanek; badanie rozmazu z szyjki macicy w celu stwierdzenia zakażenia chorabą bezład.\nSłownik wykorzystywana chorym z niedowładem i do edukacji chodzenia. W zależności od stopnia niesprawności stosuje się różne typy balkoników: a) balkoniki wysokie,z podparciem pod pachami, z czterema bezład.\nSłownik osobniki rozwijające się wskutek tej samej ciąży, z jednej albo dwóch komórek jajowych; termin służący zazwyczaj w odniesieniu do gatunków ssaków, u których regułą są ciąże pojedyncze, na przykład u bezład.\nSłownik odmiennie kapturek dopochwowy, firmowa nazwa: krążek Proven) jeden z mechanicznych środków antykoncepcyjnych, dający również częściową ochronę przed zakażeniem poprzez kontakt płciowy; to jest bezład.\nJak działa Bezład znaczenie\nZastosowanie BEZŁAD użycie\nUżycie bezład w odchudzaniu. Co to jest Bezład definicja.\nWykorzystanie Bezład słownik. Jak przyjmować Bezład informacje.\nSłownik bezład co to jest.


Dieta przedświąteczna - czego nie jeść przed Świętami? - portal Zdrowie-Życie.pl\nDieta przedświąteczna – czego nie jeść przed Świętami?\nStrona główna Dieta Dieta przedświąteczna – czego nie jeść przed Świętami?\nDieta przedświąteczna – czego nie jeść przed Świętami? | 19 grudnia 2017\nPrzedświąteczny post w wielu religiach jest formą pokuty, ale my możemy potraktować to jako docenienie naszego organizmu za to, że służy nam dobre lata. Warto zatem zadbać o swoje ciało i ducha. Podpowiadamy co jeść, a czego nie jeść przed Świętami Bożego Narodzenia.\nTo, co musimy ustalić na samym początku, to przede wszystkim ZAKAZ stosowania popularnej głodówki oraz restrykcyjnych diet, ponieważ mogą one przynieść odwrotne skutki od zamierzonych.\n1 Czego nie jeść przed Świętami?\n2 Unikaj lub całkowicie wyeliminuj\n3 Na diecie musisz jeść!\n4 Co zatem można jeść?\n5 Dieta na Święta w pigułce\n6 How useful was this post?\nCzego nie jeść przed Świętami?\nGłównymi „zapychaczami” w intensywnym okresie przedświątecznym są niezdrowe przekąski, dania typu fast food i słodycze. To produkty, które dają uczucie sytości i podnoszą poziom glukozy we krwi, ale niestety, w okresie zimowym, są gorzej przyswajane przez organizm z uwagi na naszą zmniejszoną aktywność fizyczną. Lepiej zatem zrezygnować z takich posiłków przed Świętami.\nUnikaj lub całkowicie wyeliminuj\nPoniżej prezentujemy listę produktów, których warto unikać bądź całkowicie usunąć ze swojej diety przedświątecznej:\n– produkty wysokokaloryczne\n– napoje gazowane\n– słodkie napoje\n– mleczne czekolady\nJednak nie chodzi o to, aby w jeden dzień zakończyć spożywanie wszystkich tych produktów. Chodzi o to, aby stopniowo usuwać je z codziennej diety.\nNa diecie musisz jeść!\nChoć dla niektórych to brzmi abstrakcyjnie, to na diecie musisz jeść. Wymagana liczba dziennych posiłków wynosi 5. Podczas niejedzenia spowalniamy swój metabolizm, ponieważ organizm przyzwyczaja się do dostawania jedzenia raz na jakiś czas. Później, gdy zasiadamy do świątecznego stołu, spożywamy więcej posiłków i słodyczy, a przemiana materii nadal jest spowolniona. Skutkiem takiego zachowania mogą być bóle brzucha, wzdęcia czy niestrawności.\nCo zatem można jeść?\nProdukty, których nie możesz jeść, po prostu zastąp innymi. Cukier, który tak ciężko wyeliminować z diety, można zamienić na miód, a kolorowe napoje, na przygotowane przez siebie soki lub koktajle z warzyw bądź owoców. Mogą to być napoje z marchwi, jabłek, pomarańczy, mandarynek, czyli owoców i warzyw dostępnych w sklepach w zimowym okresie. Warto także spożywać większą ilość ryb. Jedząc ryby, nie tylko zaspokajamy głód, ale także dostarczamy do organizmu witaminy z grupy B i D oraz kwasy omega-3.\nDieta na Święta w pigułce\n1. Postaw na regularne jedzenie — min. 5 posiłków dziennie\n2. Pij 1,5 litra płynów dziennie\n3. Unikaj słodyczy, fast foodów, kolorowych napojów\n4. Wprowadź do diety warzywa, owoce, chude mięso i ryby\n5. Myśl dobrze o swoim organizmie\ndieta jedzenie nadwaga otyłość posiłki samopoczucie święta zdrowe jedzenie zdrowe odżywianie zdrowie Życie\nDieta Kasze – ich rodzaje i właściwości\nDieta Zalety zielonych warzyw\n2017-10-09 Zobacz więcej\nDieta Kawa zbożowa a zwykła kawa – która lepsza?\n2018-06-07 Zobacz więcej\nPozycjonowanie: Grupa TENSE


Program do tworzenia stron www WebWave - szablon stron www dla wizażu\nStrony www bez kodowania i za darmo - wybierz swój szablon strony internetowej. Minimalistyczny szablon strony www Classic, pozwoli na szybkie stworzenie strony internetowej o niepowtarzalnym uroku. Zmień szybko zdjęcia\nProgram do tworzenia stron www WebWave -\nszablon stron www dla wizażystów.\nSzablon zrobiony specjalnie dla osób zajmujących się wizażem i makijażem. Strona przygotowane do prezentacji umiejętności oraz portfolio osób pracujących w tych branżach.\nStworzona do zaprezentowania swoich prac


Gdzie nocować w górach? – GAR-g\nNie zawsze wiemy jednak jaki rodzaj noclegu wybrać wyjeżdżając w góry. Nie w każdym miejscu będziemy czuć się dobrze i wypoczniemy, a uzależnione jest to od naszych preferencji oraz tego w jaki sposób chcemy spędzić czas. Warto odpowiednio zaplanować wyjazd oraz z wyprzedzeniem czasowym zarezerwować pokój w obiekcie wypoczynkowym, aby nie szukać na ostatnią chwilę wolnego miejsca i niepotrzebnie przysparzać sobie problemów.\nNocleg to jeden z najważniejszych czynników każdych wakacji czy urlopu. Musimy wiedzieć, gdzie się chcemy zatrzymać w danym miejscu, by móc na spokojnie cieszyć się urlopem i zwiedzaniem, oraz korzystać z możliwych atrakcji, jakie oferuje nam dana miejscowość. Każda turystyczna metropolia, jak i agroturystyczna wioska ma przygotowanie pokoje dla turystów, dzięki czemu mogą oni zwiedzać okoliczne zabytki i podziwiać naturę, czyli po prostu spędzać mile czas, w końcu po to przyjeżdżają. Nocleg zatem musi zachowywać pewne standardy, by turyści byli zainteresowani wynajmem i by otrzymywać zapłatę za czas ich pobytu.


Skansen w Chorzowie zaprasza – impreza plenerowa „Wielkanoc na Śląsku”\nZapraszamy 14 kwietnia o godzinie 12.00 do Muzeum „Górnośląski Park Etnograficzny w Chorzowie”, na pierwszą w tym roku imprezę plenerową, czyli „Wielkanoc na Śląsku”. Podczas imprezy, razem z najmłodszymi gośćmi, poszukamy „zajączka wielkanocnego”, który jak co roku porozrzuca jajka po terenie Muzeum. Całe rodziny zaprosimy do wspólnej zabawy na warsztatach tworzenia marzann, z których wybierzemy tę najpiękniejszą, a później utopimy wszystkie w skansenowskim stawie.\nObrzęd „Wielkanocne wspomnienie” przedstawi Regionalny Zespół Śpiewaczy Jaśkowiczanie”, a Sabina Waszut opowie o tradycjach i zwyczajach świąt Wielkanocnych. Piękne palmy wielkanocne wykonamy podczas warsztatów, a w domu każdy z gości będzie mógł się pochwalić samodzielnie zdobionymi pisankami.\nPodczas imprezy wystąpi Zespół Pieśni i Tańca „Chorzów” oraz Soul Hunters Gospel Choir pod kierownictwem Katarzyny Pumy Piaseckiej, całość poprowadzi Marek Szołtysek.\nBilety w cenie: 7 zł ulgowy, 10 zł normalny.


Do wakacji pozostał już tylko niecały miesiąc. Oceny w szkole zostały już prawie wystawione. Jak zwykle latałam cały tydzień i wszystko poprawiałam. Moja średnia nie jest zła, ale też nie należy do najlepszych.\nW następnym tygodniu jadę na wycieczkę do Zakopanego. Pomimo, że w tych dniach będzie padał deszcz, nie mogę się już jej doczekać. Kocham Zakopane!!!!! Będę tam już ósmy raz. Razem z moją koleżanką jedziemy jako najstarsze, czyli, że będziemy musiały niańczyć dzieci, a muszę przyznać, że te z mojej szkoły są strasznie denerwujące. Jako jedyna będę też miała aparat, czyli będę głównym fotografem :)\nNa pewno pochwalę się tymi cudownymi widoczkami.


Faust Goethego pobłądził (Wielkanoc) - blog Deżawi\nDeżawi\t14 obserwujących 158 notek\nDeżawi, 29 kwietnia 2011 r.\nFaust Goethego pobłądził (Wielkanoc)\n"Owszem, słyszę orędzie..."\n[-- Józef Kardynał Ratzinger]\nPewien wiersz wielkanocny, jaki w roku 1984 napisał Reiner Kunze, dobrze oddaje w słowach podejście naszych czasów do orędzia wielkanocnego:\n"Dzwony się rozdzwoniły,\njakby się chciały wytarzać z radości\nnad pustym grobem\nNad tym, że kiedyś\nzdarzyło się coś pocieszającego\ni że to zdumienie trwa już\nA jednak mimo że dzwony\nokoło północy tak mocno się tłukły -\nnic z ciemności nie odpadło".\nPrzy zastanowieniu się nad tymi słowami przyszło mi na myśl, że właściwie już Faust Goethego mówi to samo, ale innym językiem. W momencie zwątpienia czy to z powodu nędzy ludzkiej, czy też z powodu niemożności zbliżenia się do sfery boskiej człowiek chce skończyć ze swoim życiem. Sprzeczności ludzkiej egzystencji stają się dla niego wówczas nie do zniesienia: jest to uporczywa tęsknota za Nieskończonym, za Najwyższym, która złączona jest z niemożnością wyłamania się z granic naszego poznania i zobaczenia, jak jest naprawdę; zobaczenia czy istnieje cel naszego istnienia. Ten sam Faust będzie później świadkiem, jak jego asystentowi Wagnerowi uda się w probówce wyprodukować człowieka; takie jednak poszerzenie ludzkiej potęgi nie może zlikwidować rozpaczy, której źródłem jest tajemnica naszej egzystencji; ba, nie tylko jej nie likwiduje, ale ją jeszcze powiększa. Albowiem ślepa potęga jest jeszcze groźniejsza i przede wszystkim niebezpieczniejsza niż ślepota w bezsilności. Tak więc Faust reprezentuje współczesnego człowieka, który najpierw - na przełomie czasów nowożytnych - doświadcza Boga jako kogoś równorzędnego i wierzy, że uda mu się osobiście poprawić stworzenie świata, potem jednak skutek jest taki, że stacza się w rozpacz tego, kto ostatecznie jest tylko robakiem i zakopuje się w prochu. Skasowanie człowieka wydaje się więc w tym kontekście najlepszym rozwiązaniem, i Faust bierze je symbolicznie w swoje ręce, próbując się upić śmiercionośnym płynem: jeżeli już nie może pokonać śmierci, to przynajmniej chce ją sam zrealizować.\nIn vitro J. W. Goethego: marzenia o "człowieku z probówki" to wymysł renesansu (XIX-wieczna grawiura do drugiej części "Fausta") [Foto: Wikimedia Commons].\nW tym momencie, gdy zrozpaczony Faust zabiera się do wybawienia przez samobójstwo, rozlegają się dzwony wielkanocne, rozlega się wieść: Chrystus zmartwychwstał. Gdy wieść ta staje się coraz głośniejsza, dzieje się właśnie to, co opisuje Kunze: radość, że kiedyś zdarzyło się coś tak pocieszającego i że zdumienie (tym) trwa już od dwóch tysięcy lat. Naturalnie: również Faust nie jest w stanie uwierzyć w tę wiadomość, ale czy on też by powiedział: "nic z ciemności nie odpadło"? On nie wierzy, ale wspomnienie zdumienia porusza jego duszę; wspomnienie tego, czym kiedyś była dla niego wiara, przywraca mu znowu odwagę istnienia. Czyżby naprawdę nic nie odpadło z ciemności? Czyż nawet po utracie wiary nie pozostał jakiś skutek oświecenia, jaki ona spowodowała? Czyż nie jest tak, że również w zwątpieniu i niewierze ta swoista wieść o pustym grobie pozostawia jakiś tajemniczy niepokój, którego się wypieramy, bo jesteśmy ludźmi światłymi i wiemy, że czegoś takiego nie ma, a jednak idzie za nami? Czy nie czujemy się podobnie jak ci uczniowie, co odrzucili rzekomą paplaninę kobiecą, ale w duszy nie byli już tak całkiem pewni swej męskiej mądrości? Ojcowie Kościoła określali Kościół jako niewiastę i być może już Jan sam zobaczył obraz Kościoła w Marii Magdalenie, która jako pierwsza widziała Zmartwychwstałego: ona również dziś przychodzi z widzącą prostodusznością swego serca do tego naszego, całkiem uprzedmiotowionego świata i powiada coś, co w ogóle zdaje się mu nie pasować: Chrystus zmartwychwstał. I jakoś trudno przejść obok tej wieści obojętnie. Być może jest to wiadomość prawdziwa... Któż może temu zaprzeczyć, skoro najnowsza wiedza poucza nas, że wszystko jest możliwe, a zdrugiej strony - nic nie jest rzeczywiście pewne i wiarygodne?\nCo w tej sytuacji winniśmy uczynić, "jak" świętować Wielkanoc? Zwątpienie we wszystkie pewniki, które wprawdzie nie wyklucza żadnej możliwości, ale też i niczego nie bierze za ostateczną pewność, nie wywiedzie nas z rozpaczy Fausta; owszem, to zwątpienie odrze tylko wszystko z patosu. Z pewnością, to już jest coś pozytywnego, gdy walą się mury twardych jak kość pewników, którymi duch nowożytny chciał na stałe osaczyć świat i człowieka. Sceptycyzm jednak nie jest fundamentem życia. "Nie gra się o własny los kostkami hipotezy" - powiedział kiedyś Georges Bernanos, chcąc przez to naświetlić tragedię pewnego teologa, który hipotezę wziął za jedyne źródło swoich analiz. Jak możemy się przeto zbliżyć do wiary wielkanocnej, jak ściągnąć tamto orędzie do nas i nas do niego, tak aby odpadł kawałek ciemności i abyśmy się nauczyli żyć nowym życiem? Wobec tego zasadniczego pytania przychodzą mi na myśl słowa biskupa Ignacego Antiocheńskiego, jakie napisał w "Liście do Rzymian": "Chrześcijaństwo nie jest dziełem namawiania, lecz rzeczywistą wielkością" (3,3). Do wiary nie można nikogo namówić i nie powinno się też namawiać. Ale co potem? Jak dojdzie się do tej wielkości, do tej nowej rzeczywistości, o której mówi Ignacy?\nNastępna Opublikowano: 29.04.2011 13:26. benedykt xvi, józef ratzinger, wielkanoc, johann wolfgang goethe\tAutor: Deżawi\nProtestantyzm w ujęciu św. Józefa S. Pelczara (Ryszard Mozgol)\nWłasnymi rękami można pogrzebać marzenia (Lidia Jazgar)\nWarto obejrzeć (TV Trwam)\n@WOJCIECH SUMLINSKI Na panelu w UKSW 'miało być ładnie i przyjemnie'. - Tak na to...\t@Wojciech Sumliński Pogubiłem się w cudzysłowach. W którym miejscu kończy się cytat z...\tPretensje synodu Kościołów Ewangelickich w Niemczech po papieskiej pielgrzymce Benedykta XVI...\twięcej


Charlotte Tilbury będzie oficjalnym sponsorem makijażu tajnego pokazu mody Victoria w 2018 roku - Fabuła\nSpodziewaj się dużo efektownego wyglądu.\nŚwięta zbliżają się wielkimi krokami, co oznacza jedno w świecie mody i urody: nadszedł czas na rozpoczęcie pokazu mody Victoria's Secret. Gdy zbliżamy się do głównego wydarzenia, pojawia się więcej szczegółów na temat corocznej ekstrawagancji. Znamy już modelki, które mają chodzić na pokaz. W poniedziałek dowiedzieliśmy się, kto będzie robił makijaż: kultowa - i zatwierdzona przez królową Elżbietę II - charakteryzatorka Charlotte Tilbury.\nWizażystka opublikowała oświadczenie w poniedziałek wraz ze swoją tytułową marką, ogłaszając, że będzie wyłącznym sponsorem Glam na tegorocznym show. „Jestem niezmiernie podekscytowany oficjalnym ogłoszeniem, że jestem wyłącznym sponsorem makijażu niebiańskiego, słynnego na całym świecie kultowego Victoria's Secret Fashion Show 2018 w jednym z moich ulubionych miast - Nowym Jorku” - powiedział Tilbury. „Pracowałem wcześniej nad tym niesamowitym, legendarnym programem, a marzycielskie, wspaniałe supermodelki zainspirowały DNA piękna wielu moich magicznych produktów - od idealnych dąsów po świecące oczy bogini”!\nPartnerstwo jest powiązane z pięcioletnią rocznicą jej marki kosmetycznej. Czy jest lepszy sposób na świętowanie niż pokazanie swoich produktów na kilku modelach telewizji międzynarodowej ?! „To spełnienie marzeń, aby w tym roku zrobić makijaż Victoria's Secret z moją marką, na nasze 5 urodziny, z najbardziej niebiańskimi modelami na świecie, z którymi marzę, aby pracować”! powiedział Tilbury. Przysięga podzielić się szczegółami zza kulis z fanami, którzy mogą zapisać się na czerpaki w serialu na CharlotteTilbury.com.\nTilbury drażniła się również, że przyniesie „dwa wspaniałe, limitowane produkty, które zostaną wykorzystane w Aniołach”. Nie ma jeszcze słowa na temat tego, jakie dokładnie będą te produkty - ale uważaj na twarze Winnie Harlow i Grace Bol, aby zobaczyć podgląd już wkrótce.\nW międzyczasie zawsze możesz zaopatrzyć się w sprawdzone i prawdziwe faworyty marki w Sephora.\nPodekscytowany wielkim show? Oto niektóre z naszych ulubionych produktów Charlotte Tilbury, które pomogą Ci przygotować się na swoją noc glam.\nKupuj teraz: Charlotte Tilbury Airbrush Flawless Finish Setting Powder, 45 USD, dostępny w sklepie Sephora.\nKupuj teraz: Pomadka Charlotte Tilbury Matte Revolution w Pillow Talk, 34 USD, dostępna w sklepie Sephora.\nmtf przy kontroli urodzeń\nKupuj teraz: Charlotte Tilbury Lip Cheat Lip Liner, 22 USD, dostępny w sklepie Sephora.\nChcesz więcej od Teen Vogue? Sprawdź to: Pokaz mody Victoria's Secret w tym roku będzie naprawdę inny


Stopy do żelazek Fagor | north.pl - wspieramy naprawy domowe AGD\nStopy do żelazek Fagor\nPoniżej prezentujemy oryginalne Stopy jak i ich odpowiedniki do żelazek marki Fagor. Używając filtrów nie będziesz marnował czasu na szukanie potrzebnej części. Najłatwiej odnajdziesz swoją część wpisując w wyszukiwarkę model sprzętu. Każdy Twój sprzęt posiada tabliczkę znamionową, która w zależności od urządzenia znajduje się wewnątrz lub na obudowie zewnętrznej sprzętu. Jeżeli masz problem z nazwaniem części, której poszukujesz zajrzyj w nasze karty złożeniowe. Sprawdź koniecznie nasz kanał YouTube, gdzie pokazujemy, jak w prosty sposób wymieniać i naprawiać części w sprzętach AGD. Wspierając domowe naprawy określiliśmy dla Ciebie trudność naprawy dla większości części wymiennych.\nStopa żelazka Fagor (M18803880) indeks: 736-VV-3026\nStopa żelazka Fagor (M18803402) indeks: 736-EX-3026\nStopa żelazka Fagor (M18803908) indeks: 736-XD-3026\nPopsute urządzenie wcale nie oznacza, że musimy go wyrzucić. Warunkiem naprawy jest odpowiednie rozpoznanie problemu w urządzeniu. Udowadniamy, że drobne naprawy możesz wykonać samodzielnie. Pilnujemy również, abyście jak najlepiej dbali o własne urządzenia. Nieustannie szkolimy się w kwestii naprawy sprzętów AGD, aby pomagać naszym klientom. Zobacz rozwiązanie problemu: Żelazko nie wytwarza pary


Śmiertelne potrącenie pieszego na torach w Tarnowie - Tarnów w internecie - Tarnow.net.pl - Informacje, gospodarka, rozrywka.\nŚmiertelne potrącenie pieszego na torach w Tarnowie\naccess_time 2016-03-07 09:37:00\nJak donosi reporter Radia Kraków w niedzielę około godziny 19 na kolejowym nasypie w rejonie ulicy Podmiejskiej pociąg potrącił 60-letniego mężczyznę. Z relacji maszynisty wynika, że leżał na torach. Na dwie godziny całkowicie wstrzymano ruch pociągów.\nZdezorientowani pasażerowie czekali na tarnowskim dworcu kolejowym na autobus zastępczy, inni spędzili w pociągu ponad godzinę. Tymczasem mieszkańcy ulicy Podmiejskiej w rozmowie z reporterem Radia Kraków przyznają, że ludzie często przechodzą tamtędy przez tory.\nMieszkańcy przypominają, że w tej okolicy przed II wojną światową istniało przejście pod torami, ale zostało zasypane. Dziś na nasypie kolejowym jest wydeptana ścieżka, a po drugiej stronie dzielnicy Gumniska jest market i duże osiedle. - To już lata przechodzą tamtędy ludzie - przyznaje jedna z mieszkanek - Ja tutaj nie widzę nic nielegalnego. Nigdzie nie jest napisane, że tam nie ma przejścia. Nie ma znaku, nie ma zakazu. Jak się dobrze rozgląda, to nie jest to niebezpieczne. Gdyby był zakaz to może ludzie by się zastanowili.\nJak dodaje inna kobieta, o sytuacji wie Straż Ochrony Kolei, która czasami nakłada mandaty na przechodniów, w tym uczniów szkół. - To jest nieuczciwe. Jak kolej wymaga, to powinna postawić jakiś znak, a później mogą karać mandatami - podkreśla mieszkanka okolicy ulicy Podmiejskiej.\nDwa lata temu tarnowski magistrat z dumą ogłosił, że po dwóch latach rozmów PKP zgodziło się "odbudować" przejście pod torami w rejonie ulicy Podmiejskiej. Z informacji Zarządu Dróg i Komunikacji w Tarnowie wynika, że w ubiegłym roku Polskim Liniom Kolejowym nie udało się rozstrzygnąć przetargu na budowę przejścia, ponieważ nikt się do niego nie zgłosił. Jednak procedura została ponowiona z lepszym efektem. PKP PLK poinformowało ZDiK, że przejście zostanie wykonane do końca roku.\nFOT. INFO. Bartłomiej Maziarz, Radio Kraków.


Lara Croft sześciokrotnie wyróżniona w Księdze Rekordów Guinnessa | GRYOnline.pl\nWiadomość pozostałe 22 stycznia 2010, 11:55\nMamy doskonałą wiadomość dla wszystkich fanów Lary. W najnowszym, trzecim już wydaniu Księgi Rekordów Guinnessa dla graczy, które opublikowane zostało 21 stycznia 2010, panna Croft okazała się bezkonkurencyjna w aż sześciu kategoriach. Oto one:\n„Bohaterka, która odniosła największy sukces”\n„Najbardziej rozpoznawalna postać kobieca”\n„Najbardziej szczegółowo zaprojektowana postać”\n„Najwięcej rzeczywistych osób, wcielających się w postać”\n„Najbardziej dochodowa adaptacja filmowa”\n„Największy sukces w przeniesieniu gry na ekran kinowy”\nSukces w pierwszych dwóch kategoriach nie powinien nikogo szczególnie zaskoczyć. W przypadku Lary można mówić o swoistym fenomenie – panna Croft dawno już przestała być jedynie postacią z gry, wchodząc na stałe do świadomości masowego odbiorcy. Nie tylko jako bohaterka dwóch przebojów kinowych (Lara Croft Tomb Raider oraz Lara Croft Tomb Raider: Kolebka życia), ale też jako postać reklamująca napój Lucozade i samochody SEAT.\nAlison Carroll jako Lara Croft.\nZasłużonym wydaje się też triumf w kategorii „Najbardziej szczegółowo zaprojektowana postać”. W końcu modele postaci w Tomb Raider: Underworld składały się z, bagatela, 32816 wielokątów, przekładając się tym samym na niezwykłe efekty wizualne\nOd 1996 roku, czyli od wydania pierwszej gry z serii Tomb Raider, aż 10 różnych modelek użyczało Larze swych twarzy i ciał, tym samym zapewniając jej sukces w kolejnej kategorii. Przypomnijmy, że obecną twarzą marki jest brytyjska gimnastyczka i modelka Alisson Carroll, a w przeszłości mogliśmy zobaczyć w tej roli m.in. Karimę Adebibe czy Jill De Jong.\nFilm Lara Croft Tomb Raider, a więc pierwsza kinowa wersja przygód sympatycznej pani archeolog, jest jak dotąd najbardziej dochodową ekranizacją gry komputerowej, a jednocześnie najbardziej dochodowym spin-offem gry. Do tej pory film zarobił na świecie około 300 milionów dolarów. Gdy dodamy do tego kwotę zarobioną przez drugą część kinowych perypetii panny Croft, a więc przez film Lara Croft Tomb Raider - Kolebka życia, otrzymujemy sumę ponad 431 milionów dolarów (według danych z lipca 2008), tym samym dając serii zwycięstwo w kategorii „Najbardziej dochodowa adaptacja filmowa”.\nGaz Deaves, redaktor Growej Księgi Rekordów Guinnessa, podsumował: „Lara Croft jest uosobieniem wszystkiego, co sprawia, że gry są tak świetne. Z przyjemnością przyjmujemy jej sukces poprzez przyznanie zwycięstwa w sześciu oficjalnych kategoriach Księgi, czyniąc ją najsłynniejszą i odnoszącą największe sukcesy postacią kobiecą z gry.”\n2K Games zabiera głos w sprawie zabezpieczeń antypirackich pecetowego BioShocka 2\nPromocja 2 gry w cenie 1 - ostatni gwizdek!\nPiwo i Orzeszki – Dozwolone od lat 18\nOgłoszono listę nominowanych gier w dorocznym plebiscycie AIAS\nNiemiecki Drakensang: The River of Time w złocie, informacje o polskim wydaniu\nNajciekawsze okazje na weekend 23-24 stycznia