Q48 - Queima de 48 Horas - Q48 - Queima de 48 Horas\nO Q48 – Programa de Treino Queima de 48 Horas, criado pelo personal trainer Vinícius Possebon é o sistema de queima de gorduras mais famoso e eficaz atualmente e promete fazer você chegar ao seu peso ideal em apenas 8 semanas.\nRazões Para Exercício Q48\nMuitos de nós precisam seguir um programa de exercícios, a fim para permanecer saudável. O Q48 é indicado para todas as pessoas, sejam iniciantes, intermediários ou avançados.\nAbaixo, você encontrará várias boas razões pelas quais você deve começar a se exercitar agora.\nBenefícios do Q48 – Queima de 48 Horas\nÉ comprovado a partir da pesquisa científica em todo o mundo que o exercício físico contribui para a perda de peso. Se você queimar mais calorias do que você consumir através da nutrição, você vai perder peso. Quando você se exercita, você queima mais calorias do que quando você não.\nÉ realmente simples – quanto mais você se exercita, a mais de peso ou gordura, você vai perder.\nO sistema Q48 provoca a queima de gorduras acelerando o metabolismo por até 48 horas, mesmo com o corpo em descanso.\nAs chances de desenvolver várias doenças diversas tem sido comprovada para diminuir, quando no exercício. Estes doenças incluem doenças do coração, câncer, diabetes, e o acidente vascular cerebral.\nCerca de 4 em cada 5 mortes causadas por doenças do coração e o câncer, estão ligados a fatores que incluem o estresse\ne a falta de exercício. Todos nós sabemos que o diabetes aumenta a chance de ataques cardíacos e derrames.\nO que isto mostra é que muitos dos fatores de risco e doenças causadas pelo não exercício estão trabalhando em conjunto prejudicar a sua saúde. Para evitar que que isso aconteça, comece o exercício.\nO Programa Q48 segue uma sequencia simples e fácil de ser executada mas é bastante exigente e, por isso, tem ótimos resultados na prevenção de várias doenças.\n3. Combater doenças\nMuitos graves e doenças menores podem ser melhoradas ou até mesmo curada através de exercício regular. Esses mesmo\nincluem as doenças listadas acima. Seguindo um plano regular, você também pode diminuir o HDL os níveis de colesterol, diminuir os níveis de triglicerídeos, e diminuir a sua pressão arterial.\nExercício em uma base regular irá também reduzir o risco de câncer de próstata para os homens, peito e câncer de útero para as mulheres, e muito mais. Todos isso é cientificamente comprovado, o que é por você deve começar a se exercitar hoje.\nO Sistema Q48 ajuda o organismo a ser mais eficiente em combater algumas doenças.\n4. Melhorar o seu estado de espírito\nTodo mundo sabe que a partir de muitos estudos científicos que regular o exercício vai levar a um aumento do liberação de endorfinas no corpo. Estes produtos químicos vai combater a depressão e fazer você se sentir feliz. O corpo libera essas endorfinas, apenas a 12 minutos após o início do treino.\nHá uma outra substância química conhecida como serotonina que aumentou durante e após o treino. O aumento dos níveis de serotonina no sistema nervoso central o sistema é associado a sentimentos de bem-estar e diminuição da depressão mental. Química também pode ajudar a dormir melhor à noite.\nO Q48 ajuda o corpo a liberar mais serotonina e endorfina rapidamente.\n5. Melhora o seu bem-estar\nQuando você está em grande forma e bem em forma, você vai ter mais energia e você vai notar que a sua gerais humor é melhor. Você terá experimentado que pode-se estender para além de seus próprios limites e você sei que você pode mais do que você pensou ser possível.\nCom os exercícios do Q48 você vai sentir muito mais disposição e energia.\nO exercício regularmente irá dar-lhe mais energia, o que pode ajudar você a ser mais produtivo em casa e no trabalho. O exercício pode ajudar a dar suas novas metas um senso de propósito e dar-lhe algo para se concentrar e objetivo.\nIsso pode ajudar você a aumentar sua persistência e impedi-lo de ir fora da pista enquanto você apontar para o seu objetivo.\nO Q48 aumenta a resistência física e dá mais força aos músculos.\n7. Melhora a auto estima\nDepois de um treino em uma base regular, você pode aumentar sua auto-estima. Isso pode ajudá-lo a ver melhor\ne você vai ser mais confortável assim. Exercício também vai ajudar você a se tornar mais ativo e atender novas pessoas, o que irá impedir você de se sentir isolado e sem apoio.\nDepois de saber todas essas dicas e motivos para o exercício, você não deve hesitar em sair de lá e o exercício. Você pode exercitar em casa ou ir para fora lá e participar de um ginásio. Existem vários tipos de maneiras que você pode exercer, tudo que você tem a fazer é escolha alguns que você gosta. Demorar um pouco de um tempo do seu dia e começar a se exercitar – você vai se sentir melhor do que nunca e seu corpo vão agradecer-lhe.\nO Q48 elimina as gordurinhas indesejáveis e faz você se sentir muito melhor ao se olhar no espelho.\nExercício Em Casa ou Na Academia\nTomar a decisão de onde você vai para o exercício é um passo muito importante para alcançar os seus objetivos de fitness. Uma série de fatores vai para esta decisão, e cada um deve ser avaliado bem antes de você começar a se exercitar.\nDepois de ter feito uma decisão sobre onde você vai passar a exercer, pode mover-se para decidir como você pretende trabalhar para fora.\nCom o Queima de 48 Horas, você não precisa de academia.\nComo você provavelmente sabe, o exercício em casa tem muitas vantagens. O departamento de finanças é um dos melhores vantagens. Com os preços do gás a ser o que eles são hoje, é bastante óbvio que você vai poupar dinheiro em combustível, bem como o desgaste do o seu veículo, escolhendo para o exercício em casa.\nAssociações para um ginásio muitas vezes pode ser muito caro e pode incluir outras coisas que você não precisa\ncomo creches ou piscinas. Você também não precisa preocupar-se com o mais recente tendências das artes de exercício como você provavelmente irá se exercitar sozinho em casa.\nTenha em mente que trabalhar em casa requer um pouco de obrigação financeira. Mesmo que você pode planejar para executar, é muito importante que você tem alta qualidade de tênis.\nEste instrução aplica-se a qualquer tipo de equipamento que você pode comprar para usar em casa. Se você ir comprar equipamentos baratos, você provavelmente vai no final até se machucar ou ficar frustrado porque você não está fazendo nenhum progresso.\nJunto com os ganhos financeiros, exercício em a casa também pode ajudar aqueles que não gostam de trabalhar em público. Se você estiver preocupado sobre como você olha em roupas de ginástica, é muito confortante saber que a única pessoa que tem que ser com você quando você se exercita em casa é você. Também, quando você se exercitar em casa, você não precisa se preocupar sobre o tempo.\nAqueles que são motivados por estar com pessoas que você conheça ou venha a conhecer enquanto trabalham fora de casa, um ginásio pode ser uma idéia melhor do que trabalhar em casa. No ginásio, você vai também mais de uma seleção de equipamentos, bem como, muito mais do que você tem em casa.\nSe você precisar de outros serviços que apenas pesos e o equipamento, o ginásio pode ter apenas o que você precisa. Se você pretende nadar um triatlo, você vai encontrar a piscina do ginásio para ser apenas o que você precisa prepare-se. A natação também é uma grande exercício para seu corpo e cardio, como ele vai trabalhar os músculos em seu corpo que você provavelmente não mesmo de saber que você tinha.\nAcademias também oferecem classes que você pode encontrar muito motivador. Se você assistir às aulas regularmente base, você pode ser motivado o suficiente para continuar assim você não tem que se defender quando perguntado onde você esteve ou o que você tem feito. Você também pode conhecer novas pessoas na classe, ou apenas ajudar os outros ao longo se você escolher.\nQ48 – Treino em casa que queima gorduras com apenas 15 minutos por dia.\nFazer o Treino Q48 em Casa\nTudo em tudo, fazer a escolha de se exercitar em em casa ou na academia é uma escolha que você deve fazer com base em seus objetivos e preferências pessoais. O decisão mais importante que você precisa fazer é para determinar o tipo de ambiente que você deseja e como você deseja realizar o fitness metas em sua vida.\nDepois de ter dado alguns pensado e pesado o prós e contras, você não terá nenhum problema fazer a escolha. Tenha sempre em mente que uma vez que você tenha feito a sua escolha, você sempre pode mudar se você não está feliz com a escolha que você fez.\nPara quem não gosta de academia ou não tem muito tempo disponível, o Q48 é a melhor opção.\nO Exercício é como jogo para iniciantes e crianças.\nMuitas vezes, quando as crianças voltam a jogar, eles olhar bastante exaustos e prontos para uma soneca. Este é a mais precisa descrição, e também muito o a verdade, como jogar é um trabalho árduo. É exaustivo para a mente e o corpo da criança, e que desempenha um importante papel, ajudando-os a tornar-se produtivo e saudável.\nO papel do jogo e do exercício na vida de um jovem filho vai lhes proporcionar vários benefícios. O exercício do corpo é uma parte muito importante do manter o corpo jovem ajuste à medida que cresce em um adulto o corpo. Uma vez que atingem a idade adulta, se nós já temos a benefício de exercício e de jogo, temos a tendência de continuar com esse hábito bem em nossa vida adulta.\nJogar é bom também na forma de participação no esportes organizados, coordenados jogar tempos, e sendo um membro de um grande grupo durante todos estes tipos de de atividades. Jogando neste nível vai te ensinar nós, como interagir com os colegas e executar como um equipe com nossos colegas jogadores. No negócio de hoje mundo, essas habilidades são essenciais.\nO que aprendemos em linguagem corporal, habilidades de enfrentamento, e a interação da mente e do corpo durante a nossa\na interação com outras pessoas é de valor inestimável. Quando nós saiba esse habilidades ao máximo, não só aprendemos a conviver com os outros, mas vamos também aprender como interagir melhor com nós mesmos.\nApesar de a interação com nós mesmos parece uma vez inútil exercício, é na verdade, uma parte importante de manter o melhor sentido de saúde e bem-estar. Sempre haverá vezes quando nossos corpos estão tentando nos dizer coisas sobre a nossa condição física ou mental, que nós simplesmente se recusam a ouvir.\nAtravés de exercícios e jogar, vamos também aprender o que nossas limitações são – físico e mentais. Às vezes, de jogar, você vai ver crianças jovens e adultos levam ao seu limite e além. Quando crianças, todos nós somos mais capazes de para distinguir entre um limite real versus o que a própria sociedade chamadas nossos limites.\nPara crianças e adultos jovens, as pressões de o mundo não se afeta-los de perto tanto quanto não adultos. As crianças têm um melhor estado de a mente e a paz, ao contrário dos adultos que deixar o fora influenciar o corpo e a mente, que vai fazer pouco mais do que tornar-se um fator dominante de em tempo.\nComo você pode dizer, os benefícios que são obtidos a partir de o exercício e o tempo de jogo como as crianças, irá beneficiar – nos para o resto de nossas vidas. Como adultos, nós todos muitas vezes esquecem o quão importante tanto exercício e jogar.\nNormalmente, nós queremos apressar as crianças em suas responsabilidades diárias, esquecendo que na sua idade eles precisam jogar e interação para os seus jovens mentes.\nQ48 é o ideal para iniciantes, intermediários e avançados.\nQue tipo de Equipamento você poderia Escolher\nHoje, um número crescente de pessoas não estão ficando mais e mais preocupado com a sua integridade física. Por causa do aumento do número de casos de doenças relacionadas com o coração, diabetes, e obesidade, você tem o direito de estar preocupado com o seu bem-estar físico.\nÉ por isso que muitas pessoas estão agora se matricular em academias e agora estão começando a trabalhar como parte de sua rotina diária para conseguir e manter um corpo saudável e coração saudável.\nAlém disso, através de um exercício, você não só vai ter um corpo saudável e coração saudável, você também vai obter uma grande procura do corpo que você pode se orgulhar fora. Na verdade, muitas pessoas de exercícios, a fim de ter uma melhor aparência do corpo.\nVocê nunca pode negar o fato de que uma boa aparência e corpo musculoso produz mais sex appeal e é considerado ser mais atraente do que ter que extra flacidez e olhando como a Pillsbury doughboy ou muito fino, que você parece um espantalho.\nTendo uma grande procura, o corpo também produz benefícios indiretos, tais como ter mais auto-confiança e um aumento significativo na auto-estima.\nBenefícios para a saúde e aparência física são as duas principais razões por que mais e mais pessoas estão pensando em trabalhar fora. No entanto, se você encontrar a trabalhar no ginásio chato ou constrangedor. Muitas pessoas ficam inseguras sobre como trabalhar no público e, por essa razão, eles simplesmente não continuar suas rotinas de treino no ginásio.\nNo entanto, você ainda pode treino, mesmo se você não vá para o ginásio. As máquinas que você vê na academia pode ser obtido a um preço muito acessível.\nHá em casa equipamentos de fitness que você pode comprar e usar logo no conforto da sua própria casa. Essas equipamentos de fitness pode trabalhar maravilhas para você e conseguir que a grande procura do corpo que você sempre quis ter. Não só isso, a maioria dos equipamentos de fitness disponíveis hoje são projetados para serem compactos para atender pequenas casas, como um apartamento.\nEle pode ser dobrado e armazenado perfeitamente quando não em uso e que pode fornecer a mesma alta qualidade de treino que você teria em um ginásio.\nEntão, se você está a tempo inteiro-mãe, onde você sempre terá que manter uma constante procura de seus filhos, você pode considerar a obtenção de equipamentos de ginástica onde você pode cuidar de seu corpo e ver seus filhos. Você também irá desfrutar de seus treinos, pois você pode assistir seus programas de TV enquanto faz exercício.\nExistem diferentes em casa equipamentos de fitness disponíveis no mercado hoje. Você tem que perceber o fato de que você deve escolher o direito de equipamentos de ginástica para ter uma alta qualidade de treino. Primeiro de tudo, você tem a escolha de equipamentos de ginástica que vai dar-lhe um treino de corpo inteiro e também o exercício de equipamento que vai ser capaz de exercer o seu coração.\nOs melhores equipamentos de ginástica para este trabalho é de exercício cardiovascular máquinas. Esteiras e elípticos são dois dos melhores de exercício cardiovascular equipamentos disponíveis.\nVocê também pode considerar a obtenção de exercícios de musculação equipamentos para o desenvolvimento muscular.\nEstas são algumas das casa equipamentos de fitness disponíveis no mercado hoje. Com o direito de equipamentos de ginástica, você vai ser capaz de obter uma alta qualidade do treino e ficar saudável e de grande procura do corpo que você sempre quis.\nCom o Q48 – Queima de 48 Horas, você não precisa de equipamentos.\nQ48 em Casa\nConstruir A Sua Própria Casa De Ginástica\nHoje, mais e mais pessoas estão se tornando conscientes de sua figura. Mas porque a sua tão ocupado executando suas vidas e seus negócios, eles não têm tempo para os exercícios. Embora o local ginásio adesão é muito acessível e fornece todos os equipamentos necessários para os treinos, ainda surgem conflitos. Podem incluir-se ajustar para o ginásio de abertura vezes, o estresse da viagem a partir da sua casa para o ginásio, e a pressão sobre a condição de tempo.\nNo caso de você está enfrentando esta dificuldade, considerar a construção de seu próprio ginásio para atingir seus objetivos de fitness e mantê-lo em forma. Existem vários intervalos de exercício de equipamentos que você pode utilizar em casa. Tempo e condição de tempo não é mais um problema.\nVocê pode fazer seus exercícios dentro de sua própria agenda. Mas a questão é: quais equipamentos você vai comprar?\nSe você está começando seu empreendimento, ou de se tornar ativo novamente depois de uma longa pausa, é aconselhável para não seguir o seu ginásio em casa. Em vez disso, você deve se inscrever no ginásio local, dentro de um curto período de tempo. Ele pode ajudar você a conferir uma série de equipamentos de fitness disponíveis no mercado hoje.\nVocê pode perguntar ao seu instrutor de fitness sobre as suas vantagens e desvantagens e como estes equipamentos podem satisfazer suas necessidades de fitness. Assim, você pode a lista de equipamentos que você vai comprar para a sua casa ginásio.\nSe o treinamento com pesos é o seu foco principal, então o primeiro passo é a compra de um conjunto de pesos. Você pode comprar pesos livres, que são menos caros. Os preços podem ser tão baixos quanto 50 dólares ou menos. Mas você precisa de uma combinação de pesos pesando 4,5 kg (10 lb) e 9 kg (20 lb), que é um haltere com uma barra.\nO final desta barra é substituível com outros pesos para mais flexibilidade. Existem diferentes tipos de barras. Mas cabe a você escolher se você vai usar o plástico ou metal pesos. Metal pesos são os tradicionais pesos usados antes mesmo de plástico, mas os pesos são mais modernos e, muitas vezes, são areia cheia de pesos.\nVocê pode considerar máquinas de peso se você deseja exercitar-se grupos específicos de músculos, incluindo o bíceps, deltóides, e quadríceps em uma maneira mais segura. Mais ainda, pesos livres, não podem fornecer bons treinos para isquiotibiais e panturrilhas grupos musculares. No entanto, você precisa pagar o preço de uma máquina de pesos.\nCustos e configurações podem variar amplamente a partir de uma simples resistência da máquina, para um ajustável, multi-estacionados peso da pilha. Você pode gastar centenas ou milhares de dólares.\nUma escada deslizante é outra alternativa popular. Uma simples escada deslizante modelo pode oferecer-lhe um melhor treino cardiovascular e de baixo impacto sobre as articulações, quando no exercício de construir suas panturrilhas e coxas. Esta máquina também é um protetor de espaço e pode custar de 80 a 150 dólares.\nUm mais complexo da escada deslizante ajustável de velocidade, nível de resistência, a velocidade, o pedal de distâncias e mais.\nEle também inclui uma gestão de recursos humanos (monitor de ritmo cardíaco), bem como a leitura digital para a distância subiu, calorias queimadas e a velocidade. Pode custar 1.700 a 2.000 dólares. Esteiras são bons treinos máquinas também para o seu ginásio em casa. Os preços dependem dos tipos, modelos, marcas e características.\nA construção de seu ginásio em casa pode custar-lhe dinheiro. No entanto, vale a pena investir para atender suas necessidades de fitness.\nTreinando em casa com o Q48, você não tem gastos com aparelhos.\nO Exercício Q48 contra o Estresse\nMesmo que o exercício físico pode não ser o mais emocionante palavra no seu vocabulário, com certeza é uma palavra com um\nsérie de benefícios. Participando de exercício diário não só irá torná-lo mais saudável em geral, mas ele também pode diminuir os efeitos do estresse sobre o seu o corpo também.\nPense em quantas vezes você já ouviu alguém dizer “o médico diz que relacionados com o estresse”. Normalmente as pessoas vão rir-se da situação, concluindo que os médicos dizem que quando eles não sabem as respostas reais ou o diagnóstico. A verdade da questão é que muito muito stress vai jogar um papel importante em muitas doenças.\nPara ajudar a aumentar o seu sistema imunológico e diminuir seu nível de estresse, bem como, tentar exercício, como o movimento é a palavra chave aqui. Flexão, alongamento, atingindo e andando. Não há realmente nenhuma necessidade de comprar nenhum equipamentos caros, como você pode implementar mais movimento na sua rotina diária e colher os benefícios.\nSe você gosta de exercício aeróbico, você deve pegar um parceiro e ter uma explosão com um de base aeróbico vídeos. Ou, você pode simplesmente sair para um a pé e desfrutar de passar o tempo juntos. Como você pode ter ouvido, andando realmente é o melhor exercício que você pode fazer para a sua saúde. Enquanto você tem um par de sapatos, que você vai ser\nComo você ir através de suas atividades diárias, torná-lo um ponto de andar mais um pouco, abaixar e pegar alguma coisa sem usar uma pick-up stick ou mover o item para você com o pé. Enquanto você está sentado, você também deve fazer algumas\nsimples rápido e estende-se para o seu pescoço e ombros.\nSe você gosta sentados assistindo televisão, você deve considerar a compra de um jogging conselho de administração. Estes acolchoado placas vai fazer correr, saltar, ou andando no lugar menos estressante para os joelhos e articulações. Eles são fáceis de armazenar bem e também muito portátil.\nEm muitas opiniões de pessoas, movimentando as placas são as melhores peças de equipamento que você pode comprar. Eles\nsão também muito mais baratos do que os volumosos esteiras e bicicletas estacionárias.\nExistem vários tipos de exercícios que você pode fazer para ajudar a eliminar o stress no sua vida. A caminhada é de longe o melhor, como você pode facilmente perder-se e seus problemas por curta. Mesmo se é apenas em torno do bloco, caminhar pode fazer maravilhas para sua saúde, bem como o stress.\nSe você tem um monte de estresse em sua vida, você pode querer considerar um centro de fitness. Trabalhar fora, em seguida,\nsentado na sauna é também uma boa maneira de aliviar a tensão. Se o seu ginásio com uma piscina, você pode encontrar nadar para ser muito benéfico,bem como, como ele ajuda você a relaxar.\nO Sistema de Treino Q48 ajuda a mandar o estresse para bem longe.\nTreino q48 para dormir Melhor\nA quantidade de exercício físico que você exerce durante o dia é um dos ingredientes-chave para ajudar você obter um bom sono à noite. O mais ativo dos seus o corpo é durante o dia, o mais provável você é relaxar durante a noite e cair no sono mais rápido.\nCom exercícios regulares, você vai notar que sua qualidade o sono é melhorada e a transição entre os ciclos e fases do sono vai se tornar mais suave e mais regular. Mantendo-se a sua atividade física durante o dia, você pode achar que é mais fácil lidar com o stress e as preocupações de sua vida.\nPesquisas e estudos indicam que existe uma relação direta correlação entre o quanto nós exercício e como sentimos depois.\nVocê deve tentar aumentar sua atividade física durante o dia. O objetivo aqui é dar ao seu corpo a estimulação suficiente durante o dia para que você não cheio de energia durante a noite.\nSeu corpo requer uma certa quantidade de física a atividade, a fim de manter o funcionamento saudável do maneira. Também é importante notar que você deve não se exercitar três ou quatro horas antes de ir para a cama.\nO ideal do tempo de exercício é no final da tarde ou no início da noite. Você quer certificar-se de que você gastar a sua energia física muito antes de que é hora de seu corpo descansar e pronto se para dormir.\nVocê deve tentar exercer pelo menos três ou quatro vezes por semana por um período de 30 minutos ou assim. Você pode incluir pé ou de algo simples. Se você preferir, você pode incluir atividades extenuantes como a execução de bem.\nAqui o objetivo é aumentar a sua frequência cardíaca e fortalecer a capacidade de seus pulmões. Adicionando um exercício regular da atividade para a sua agenda diária vai ajudar você a melhorar sua saúde geral e ajudá-lo emocionalmente bem.\nJunto com corrida e caminhada há vários outras atividades físicas que você pode adicionar à sua a vida diária para aumentar o seu nível de física a atividade. Se você estiver lutando para não dormir, que você vai encontrar o exercício aeróbico para ser o melhor.\nSeu objetivo com o exercício é para aumentar a quantidade de oxigênio que atinge a corrente sanguínea. No geral, existem muitos tipos de exercício aeróbio para você para escolher. As atividades incluem a corrida, andar de bicicleta, usando uma esteira, dançando e pulando corda.\nO Q48 melhora a oxigenação do corpo e do cérebro, proporcionando um sono muito mais profundo e relaxante.\nQ48 ou outros exercícios?\nExistem alguns exercícios aeróbicos que você pode encontrar benéfico para ajudá-lo a resolver o seu amnésia problema.\nYoga é um exercício que tem um efeito estimulante em seu sistema nervoso, especialmente o cérebro. Yoga utiliza técnicas de respiração e posturas de yoga para aumentar a circulação de sangue para o cérebro, promovendo regular e tranquila padrões de sono. Regular a prática de yoga vai ajudar você a relaxar bem como aliviar a tensão e o estresse.\nO Tai Chi chuan é uma arte milenar de respiração e movimento que foi desenvolvido pelos monges Chineses. O movimentos envolvidos são lentos e precisos, o que é ideal se você tem dores nas articulações ou você não conseguir para participar no alto de exercícios aeróbicos. Várias pesquisas tem mostrado que o Tai Chi pode ajudar com insônia promovendo o relaxamento.\nSe você descobrir que você não tem nenhum tempo para exercício em uma base regular, você deve tentar esgueirar-se momentos de atividade em sua programação. Sempre que possível, deve tomar as escadas em vez do elevador, como pequenas coisas como que vai fazer maravilhas para o seu corpo.\nVocê também deve estacionar o seu carro por todo o canto e a pé que o bloco extra ou dois para chegar ao seu de destino.\nComo você deve saber, existem muitas pequenas coisas que você pode adicionar para aumentar a atividade na sua vida.\nO objetivo geral aqui é ter um saudável e bem equilibrado estilo de vida, com um sono tranquilo.\nO Q48 proporciona os mesmos benefícios dos exercícios acima e ainda elimina o excesso de gorduras, fazendo com que você atinja seu peso ideal em apenas 8 semanas.\n3 thoughts on “Q48 – Queima de 48 Horas”\n24/01/2019 às 23:37\nclash royale card hack disse:\nIt’s among the most compatible of any SNES emulator\n— it is capable of running even the later Super Famicom releases — and also comes equipped with a ton of\nwonderful characteristics that have been continually honed and refined more than the\nyears such as image upscaling, video filters, cheats,\nand on the net multiplayer.


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União Europeia aprova duas variedades de milho transgênico da Monsanto – Jornal Correio da Semana\nUnião Europeia aprova duas variedades de milho transgênico da Monsanto\nA decisão da UE ocorre em um momento de consolidação da biotecnologia nos Estados Unidos e também em outros países produtores de grãos, como o Brasil, devido ao reconhecimento dos benefícios gerados, como mais rentabilidade, redução de custos e a utilização de menos recursos naturais.\n“Estamos animados com a decisão da União Europeia de seguir a recomendação científica independente da Autoridade Europeia de Segurança Alimentar [EFSA]”, afirmou Jerry Hjelle, líder global de Regulamentação da Monsanto. “Os produtores adotam essas e outras tecnologias com o objetivo de melhorar a produtividade de suas lavouras de forma sustentável, usando um volume menor de pesticidas. Além disso, essas autorizações permitem o embarque de grãos derivados desses produtos para uso na elaboração de rações.”\nO milho YieldGard VT Triple é bastante popular entre os agricultores norte-americanos e controla um grande espectro de insetos terrestres e aéreos. Estima-se que essa tecnologia esteja presente em 30% das lavouras plantadas com a cultura nos Estados Unidos neste ano.\nJá o milho Genuity VT Double PRO, que também protege a planta contra pragas, acaba de ser introduzido nos EUA e está em fase de testes na Argentina, no Brasil, no México, na África do Sul, nas Filipinas, na Indonésia e no Vietnã.\n“A decisão da União Europeia é um avanço em relação à aprovação de mais produtos de biotecnologia. O milho MON 89034 x NK 603 encontra-se em avaliação no Brasil. Esse milho combina duas proteínas para proteção contra o ataque das principais pragas do milho e a tolerância ao glifosato. O milho MON 89034 x NK603 possibilita ao agricultor produzir mais, reduzir a utilização de inseticidas, cultivando o milho de maneira mais sustentável”, afirma Geraldo Berger, diretor de Regulamentação da Monsanto do Brasil.\nA Monsanto é uma empresa dedicada à agricultura. Pioneira no desenvolvimento de produtos com tecnologia de ponta na área agrícola – herbicidas, sementes convencionais e geneticamente modificadas –, a Monsanto busca soluções sustentáveis que proporcionem aos agricultores produzir mais com menos recursos. Para isso, investe anualmente mais de US$ 1 bilhão em pesquisa e desenvolvimento de novos produtos, e compartilha seu conhecimento com produtores para ampliar o seu acesso a modernas tecnologias agrícolas, especialmente em países pobres e em desenvolvimento.\nA Monsanto está presente no Brasil desde 1963. Em 2009, destinou R$ 9,4 milhões a projetos socioambientais em todo o país, realizados em 90 cidades, de 12 estados brasileiros. No total, mais de 700 mil pessoas foram beneficiadas. No campo da sustentabilidade, os projetos da Monsanto promoveram a realização de 250 palestras sobre conscientização ambiental, a distribuição gratuita de 30 mil livros e o plantio de 3 mil árvores, envolvendo a participação de 47 mil crianças.\nA Monsanto faturou mais de R$ 3,2 bilhões no Brasil em 2009, produzindo e comercializando a linha de herbicidas Roundup, sementes de soja convencional (Monsoy) e geneticamente modificada (Roundup Ready®), sementes convencionais e geneticamente modificadas de milho (Agroeste, Sementes Agroceres e Dekalb), sementes de sorgo, algodão (Deltapine) e, ainda, sementes de hortaliças (Seminis e De Ruiter). Em novembro de 2008, passou a atuar no mercado de cana-de-açúcar, com a aquisição das empresas Canavialis e Alellyx, do Grupo Votorantim. Em fevereiro de 2009, a Monsanto adquiriu os 49% restantes da MDM, reforçando sua posição no mercado de algodão.\nMauro diz que Wilson mente sobre incentivo fiscal: Anterior\nPróximo: Concurso: candidatos são convocados para exames


FOCUS: Mercado projeta crescimento de 0,82% para a economia – RDM Rural\nSample Page of Motive to get a Career\nterça-feira, 23 de julho de 2019 John Macário\t0 comentários\nPIB – A projeção para a expansão do Produto Interno Bruto (PIB) – a soma de todos os bens e serviços produzidos no país – desta vez passou de 0,81% para 0,82%. A expectativa das instituições financeiras é que a economia tenha crescimento maior em 2020. A estimativa é 2,10%, a mesma da semana passada. A previsão para 2021 e 2022 permanece em 2,50%.\nInflação – A estimativa de inflação, calculada pelo Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA), caiu de 3,82% para 3,78% este ano.\nMeta – A meta de inflação de 2019, definida pelo Conselho Monetário Nacional (CMN), é 4,25%, com intervalo de tolerância entre 2,75% e 5,75%.\n2020 – A projeção para 2020 permanece em 3,90%. A meta para o próximo ano é 4%, com intervalo de tolerância 1,5 ponto percentual para cima ou para baixo.\n2021 – Para 2021, o centro da meta é 3,75%, também com intervalo de tolerância de 1,5 ponto percentual. Para 2022, a meta é 3,5%, com tolerância de 1,5 ponto percentual para cima ou para baixo. A previsão do mercado financeiro para a inflação em 2021 segue em 3,75%. A estimativa para 2022 caiu de 3,75% para 3,65%.\nTaxa básica de juros – Para alcançar a meta de inflação, o Banco Central usa como principal instrumento a taxa básica de juros, a Selic, atualmente em 6,5% ao ano.\nExpectativa – Ao final de 2019, as instituições financeiras esperam que a Selic esteja em 5,5% ao ano, a mesma perspectiva há 3 semanas. Para o fim de 2020, a expectativa para a taxa básica caiu de 6% para 5,75% ao ano, e, no fim de 2021, permanece em 7% ao ano. Para 2022, a previsão caiu de 7,5% para 7% ao ano.\nTendência – Quando o Copom reduz a Selic, a tendência é que o crédito fique mais barato, com incentivo à produção e ao consumo, reduzindo o controle da inflação e estimulando a atividade econômica.\nDemanda aquecida – Quando o Comitê de Política Monetária (Copom) aumenta a Selic, a finalidade é conter a demanda aquecida, e isso causa reflexos nos preços porque os juros mais altos encarecem o crédito e estimulam a poupança.\nDólar – A previsão para a cotação do dólar ao final deste ano caiu de R$ 3,80 para R$ 3,75% e para 2020, permanece em R$ 3,80.\n← Doma de Ouro revela os melhores domadores do ano\nTemor de greve leva ANTT a suspender o tabelamento do frete →\nMinistério da Agricultura: objetivo será aumentar renda de pequeno produtor


A acontece no dia 14 de outubro, às 20h30 (horário de Manaus), pela décima segunda rodada das eliminatórias\nPublicado em 27 de setembro de 2021 às 17:54\nManaus – A bola “começou a rolar” para o clássico entre Brasil e Uruguai, na Arena da Amazônia. Nesta segunda-feira (27), uma comitiva da CBF esteve no estádio amazonense para vistoriar o local para chancelar a vinda da Seleção Brasileira para o jogo contra os uruguaios, no dia 14 de outubro, pelas Eliminatórias para a Copa do Mundo do Catar 2022.\nJuninho, coordenador da Seleção. (Foto: Denir Simplício)\nComandada pelo Coordenador da Seleção, Juninho, a comitiva esteve no gramado da Arena ao lado do governador do estado, Wilson Lima. E pelo visto o grupo gostou do que viu. Aparentemente, o campo de jogo está em perfeitas condições para receber a partida.\nDurante cerca de 20 minutos, a comitiva, que também contou com a participação do Diretor de Competições da CBF, Manoel Flores, e o preparador físico do Brasil, Fábio Mahseredjian, caminhou pelo gramado e se mostrou satisfeita com piso. Em coletiva de imprensa após a visitação, Juninho gostou do que viu, mas apontou que pode melhorar.\n(Foto: Jael Lucena)\n“Houve uma evolução muito grande e temos ainda 20 dias para que o gramado fique melhor. Tudo isso para os atletas possam mostrar seu melhor futebol”, avaliou Juninho.\nA Seleção Brasileira enfrenta o Uruguai no dia 14 de outubro, às 20h30 (de Manaus), pela décima segunda rodada das eliminatórias. Antes, porém, Tite e cia. visitam a Venezuela e Colômbia, respectivamente.


Relax na medida do Teuto está de volta\nCom inscrições abertas, a ação promocional proporciona aos consumidores da linha de bem-estar a oportunidade de concorrer a R$ 15 mil em viagens.\nEm julho, a viagem dos sonhos está ainda mais perto por meio da ação de marketing promocional “Relax na Medida”, do Laboratório Teuto.\nA ação promocional, que chega este ano à 7ª edição, está com as inscrições abertas até 17 de agosto e oferece três vouchers de viagem, totalizando R$ 15 mil em prêmios, distribuídos em R$ 7 mil para o primeiro lugar, R$ 5 mil para o segundo e 3 mil para o terceiro colocado.\nPara participar, é fácil. Basta se inscrever no site, utilizando a nota fiscal de algum produto da linha de bem-estar do Teuto, durante o período do concurso, composta por Bio Soak (480ml), Arnica Gel, Calsupre, Dermdryl, Segurdent CR Adesivo (20 ou 40g), A-Z Polivitamínicio, Flobac Pro, Mentholatum Fenaflan Patch ou Fenaflan Ice Aerossol.\nEm seguida, o participante deve responder “Por que a melhor forma de ficar relax é com o Teuto?”. Os autores das três respostas mais criativas e originais, de acordo com os critérios do regulamento, serão premiados. As novidades do concurso podem ser acompanhadas por meio das redes sociais da companhia (Facebook, Instagram e Twitter).\n“Percebemos o sucesso do concurso devido ao número de participantes que aumentam a cada ano.”, afirma Sara Duarte, responsável pelas ações de marketing on-line do Teuto. “O ‘Relax na Medida’ mostra como o laboratório está engajado e comprometido em proporcionar saúde, bem-estar e qualidade de vida a todos os seus consumidores em todo o Brasil.”, completa.\nTAGs: ação-promocional marketing-promocional teuto


Jovem cientista caiense cursa universidade na Holanda e participa de seminário científico na Suécia\nO jovem caiense Daniel Burghardt, de 20 anos está participando, atualmente, do Stockholm International Youth Science Seminar. Este evento, que vai se estender até o dia 11 de dezembro, é um encontro de jovens cientistas. Um evento tão valorizado na Suécia que seus participantes vão participar da Cerimônia de Entrega do Prêmio Nobel e, também, de um banquete com o presidente da Assembléia Nobel e com a família real sueca. Foi através da sua participação na Mostratec, feira de ciências realizada pela Fundação Liberato Salzano Vieira da Cunha, em Novo Hamburgo, da qual foi aluno que Daniel conseguiu galgar degraus importantes na sua formação cultural e científica. Atualmente Daniel está morando na Holanda, onde estuda na Radboud University. Daniel foi um dos 24 estudantes convidados para participar do Seminário. Eles vêm de 24 países diferentes para apresentar seus trabalhos científicos que foram premiados em mostras semelhantes à Mostratec. Ele e os demais jovens cientistas convidados vão fazer palestras para estudantes suecos visando incentivar, neles, o interesse pelas ciências. Este é o segundo seminário científico de que Daniel participou. Antes deste ele particpou de um evento semelhante em Israel. O projeto que Daniel está desenvolvendo, e vai apresentar no seminário, é um novo equipamento medidor de consumo de energia, desenvolvido por ele, e também um aplicativo para celular que recebe os dados do medidor e os apresenta para o usuário. Caiense A mãe de Daniel é Cristiane Mello, filha de Paulino e Dulce Mello e irmã de Mário Antônio (Nico) Silvane e Rejane. Mesmo quando morou fora do Caí, ela e Daniel vinham para a cidade quase todos os finais de semana. Ela é casada com Enhardt Burghardt, com quem teve os filhos Daniel e Clara. Erhardt, é filho de um alemão. O que possibilitou a obtenção da cidadania alemã para Daniel e facilitou o ingresso na universidade holandesa. Atualmente, Cristiane e a filha estão morando novamente no Caí. Clara estuda no Liberato.


Por que devemos investir em ações no Guiné-Bissau, prós e contras\nServiços sinais binários (60)Opções binárias Portugal (256)Estratégias com opções (278)Opções binárias Cabo Verde (197)Apps para opções binárias (287)Estratégias Forex 2020 (367)Forex Portugal (113)Negociar opções binárias Portugal (278)Como negociar opções binárias (320)Curso de opções binárias (235)Opções binárias Moçambique (349)Negociando binários com lucro (140) Mapa do site\nJunho 29, 2018 Luiz Carlos da Silva\nAssim, trabalhar com o padrão #4 na fase de implementação é semelhante ao trabalhar com uma ordem comum ao invés de uma cesta de ordens como no caso do Padrão #3. Portanto, podemos esperar uma redução significativa no rebaixamento. Também podemos esperar um aumento no número de negociações rentáveis (mas não em seu número total) desde por que devemos investir em ações no Guiné-Bissau que o padrão #4 aumente a probabilidade de lucro. Tenha em mente que podemos aplicar o trailing stop e usar outras ferramentas que estamos acostumados, uma vez que há apenas uma ordem e pode ser seguido o caminho usual. A pessoa, seja ela física ou jurídica, que decidi fazer uma variação nos investimentos que tem na carteira. Ambos os indicadores contém a mesma variável de entrada RISK (risco). Dessa forma, ela pode ser mantida. Mas o valor padrão é diferente para esses indicadores. Na realidade, esta diferença não é expressiva e ele pode permanecer inalterado. A linha de comentário da variável SSP foi adicionada.\nQUANTO GANHA UM INSTALADOR DE ENERGIA SOLAR FOTOVOLTAICO DE ALTA PERFORMANCE? SALÁRIO? Eles também descobriram que diferentes fatores contribuíram para que os títulos se tornassem virais, tais como o impacto emocional do título sobre o usuário. Em 2016, o distribuidor de jogos para PC Steam aumentou sua já impressionante biblioteca em 4.207 novos jogos - quase 40% de seu total na época, em apenas doze meses. A plataforma está crescendo quase exponencialmente. Isso é uma coisa boa se você gosta de um pouco de variedade em seus jogos de PC… mas com toda essa variedade, fica cada vez mais difícil encontrar o ouro entre as impurezas.\nNo entanto,” não existe almoço grátis” no mercado financeiro. Tem que estudar muito! E treinar mais ainda! Uma vez que o preço se move favoravelmente, o sistema de comércio move à direita parar ao longo para o próximo nível de suporte ou resistência, como mostrado pelas velas anteriores, e continua que ele atualizado.\nNossos analistas apontaram quais as oportunidades raras para você ganhar dinheiro em 2018. Normalmente en casa las tenia descargada para que nadie tuviera la tentación de disparar y ocurriera lo que paso una vez en su casa cuando el era pequeño, una mañana la sirvienta sacudió la almohada para quitar la funda y se le cayó la pistola al suelo y se disparó al chocar contra el suelo, y la bala atravesó el armario del cuarto, atravesó la pared de la sala, paso con un estridente ruido por el comedor de la vecina y fue a chocar contra un santo de tamaño natural que estaba por que devemos investir em ações no Guiné-Bissau en el altar mayor de la iglesia que estaba en el otro extremo de la plaza, el cual destrozo.\nCom efeito, já sabemos da Teoria dos Conjuntos que n(A U B) = n(A) + n(B) – n(A Ç B) Dividindo ambos os membros por n(U) e aplicando a definição de probabilidade, concluímos rapidamente a veracidade da fórmula acima.\nQuando você tiver sua conta no broker e quiser entrar no mercado simplesmente terá que fazer o depósito. Se servir de incentivo em muitos sites pelo primeiro depósito costumam oferecer uma bonificação com o que poderá aumentar sua quantidade original em apenas um movimento. prós e contras.\nComece a desde já a fazer perguntas e contribuir com conhecimento nessa plataforma e torne-se uma referência. Aproveite e deixe abaixo o seu perfil para trocarmos dicas de Marketing! Até a próxima! Essa qualidade do ar diferenciada surge através de processos físicos naturais que induzem à geração de mais ions negativos do que positivos no ambiente (o impacto da água nas pedras, por exemplo). Preço à vista de GGBR no dia da montagem da operação: R$ 16,80.\nNão há dúvida que entrar no mar sem saber nadar (e sem coletes) é um tanto irracional e perigoso… por que devemos investir em ações no Guiné-Bissau isto faz sentido para você? Assim como todo mercado de renda variável é “perigoso” o mercado de opções não é diferente. Não existe um caminho fácil para aprender se não for através de estudo. Em minha pesquisa informal eu constatei que as pessoas vêem as opções como um cassino, ás vezes ganha…ás vezes perde, ou seja, elas entendem que as opções são meros bilhetes de loteria. Acho que a má fama das opções vem justamente destas pessoas. Para você que acha opções perigoso ou você que não as conhece eu vou lhes mostrar o porque operar opções e como o mal uso delas fazem realmente um mal dos grandes…acredita em mim?!\n1.2.2.1.1. 1. MME9 está caindo, esperamos que feche um candle acima da máxima do candle anterior.\nComo no caso das três ações que está prestes a conhecer para 2019.\nGaranto que esta ideia você não pensou! Fazer artesanato com palitos de picolé para ganhar dinheiro é uma ideia brilhante, tem pouca concorrência e o resultado final é incrível. 6. 2013. Forex Countertrend Trading com o RSI Oscilador. Forex estratégias de negociação são muitas vezes como Sugerir ESD para Scalping. Não é apropriado para.\nGarantir o pagamento do valor, de acordo com a definição do mercado, a quem vende uma ação. Assegurar o recebimento da ação a quem comprou. Manter a segurança da transação e das ações negociadas, que são guardadas pela Companhia Brasileira de Liquidação e Custódia (CBLC). Revisão daftar broker forex terbaik terpercaya. Corretora XM adalah salah satu corretor forex terbaik saat ini yang on-line sejak tahun 2009, pada awal kemunculan. Online desde: 2009 Jurisdição: Chipre, UE Software: SpotOptions Retorno Máx: 91% Bónus: 100% Depósito Mínimo: $250 Investimento Mínimo: $1 Investimento Máximo: $6000 Moedas: USD, EUR, GBP Mobile: Sim Países: Todos os países excluíndo os EUA.\nFig. Você ganha dinheiro quando as ações da empresa caem (ou, melhor ainda, falham). 7-2). 5 de chegar com o níquel, porque as probabilidades são independentes. Estresse e recaída do câncer de mama. Obter uma impressão de um que, na sua opinião. Vai ser rápido para dezenas de megabytes. Propriedade (Nome) ControlBox FormBorderStyle Tamanho StartPosition Configuração de texto AboutProgram False FixedDialog 440, 311 CenterScreen Sobre o projeto da biblioteca Em seguida, adicione os oito rótulos de texto básicos à superfície dos formulários usando o controle Label. O ponto focal (extremo) é o ponto extremo da oscilação do mercado, ou seja, o nível a partir do qual inicia a correção de preços. Ao alterar o estremo, no gráfico aparece um outro ponto focal, portanto, pode haver muitos no gráfico por que devemos investir em ações no Guiné-Bissau na área de uma oscilação. Se você pretende fazer scalping na Betfair e trabalhar nesse mercado com segurança e lucratividade é muito importante que além de analisar o jogo antes dele começar, é aconselhado que você faça uma observação inicial dos primeiros minutos (5 a 10 minutos).\nA partir de 8 de Agosto de 2018, os períodos das médias móveis exponenciais de 50 e 20 estão em configuração otimista (bullish) e suportam o preço do NQ100 na direção das próximas resistências. prós e contras. "Tendências de aditivos de combustível" tendências forex de qingdao.\nA plataforma thinkorswim da TD Ameritrade é carregada com poderosas ferramentas de pesquisa, incluindo um conjunto de vários criadores detalhados, como o Stock Hacker, e feeds de notícias ao vivo da CNBC e manchetes de fontes adicionais. Há também um calendário econômico detalhado e ferramentas de análise fundamental que oferecem aos por que devemos investir em ações no Guiné-Bissau comerciantes um arsenal diversificado de meios para investigar os mercados. 10. 2010. - Se você estiver negociando opções semanais, uma grande mudança é dirigido seu no mercado primário de ações de cada umponente no último dia de negociação. E) Histórico - relata o fato acontecido em relação ao patrimônio.\nJulho 12, 2018 Marden Mesquita Ferreira\nAbril 2, 2020 Sarita Berson


Criança de 4 anos recebe andador do Comitê de Solidariedade pela Vida | Notícias\nPara ajudar o Comitê de Solidariedade pela Vida\ncom doações de remédios, alimentos, roupas, brinquedos, etc., entre em contato diretamente com a entidade, de segunda a sexta-feira, das 8 às 17 horas.\nCriança de 4 anos recebe andador do Comitê de Solidariedade pela Vida\nGraças ao intenso trabalho dos voluntários do Comitê de Solidariedade pela Vida, o pequeno C. E. S., de 4 anos, que teve paralisia infantil, recebeu um andador. A entrega aconteceu quinta-feira, dia 18/10, e foi festejada pela família da criança que agradeceu a entidade pelo apoio.\n“A fisioterapeuta dele me explicou a importância do andador para o tratamento e recorri ao Comitê de Solidariedade pela Vida que nos atendeu prontamente. A entidade entendeu a urgência do pedido e correu para nos socorrer”, explicou a mãe do menor, Aline, moradora da Vila Aurora. “Vocês não imaginam o quanto somos gratos por esta doação”, salientou emocionada.\nPara os voluntários do Comitê de Solidariedade pela Vida, é gratificante ver o sorriso no rosto do pequeno C.E.S. que com o andador poderá seguir o seu tratamento de fisioterapia, contribuindo para o seu desenvolvimento.


AVENTURAS NO SUPERMERCADO | PEQUENOS TEXTOS, PÉSSIMAS IDEIAS\nPublicado em 23 de maio de 2014 por danielcosta41 Padrão\nUma coisa que estou aprendendo a fazer é compras no supermercado. Antigamente, na minha infância, era tudo mais fácil. Bastava sentar dentro do carrinho, empurrado pela minha mãe, e ir jogando as porcarias pra dentro. Agora não, agora tenho que comprar coisas que não quero comprar, como detergente, limpa vidro, esponjas e etc. Não é horrível quando você vai ao supermercado e tem que gastar R$ 100,00 com coisas que você não quer?\nImpressionante como eu nunca sei onde estão as coisas que eu preciso. Pra mim aquela porra é um labirinto. Parece que todos os caminhos me levam ao corredor de salgadinhos, bolachas recheadas, sorvetes, chocolates e cervejas.\nEu sou um cara que precisa de uma lista de compras. Sempre que saio de casa pensando em comprar comida saudável, por falta de uma lista, não me lembro o que tinha que levar e acabo saindo de lá com um monte de porcarias (boas) gordurosas.\nÉ impossível ir ao mercado e comprar apenas um produto.\n“vou comprar uma carne”.\n“pô mas a carne fica melhor com um molho”.\n“ahh, mas tem que ter uma cervejinha pra acompanhar”.\n“um sorvetinho de sobremesa vai bem”.\n“ talvez isso não me caia bem, vou levar papel higiênico”.\nNão existe carrinho bom em supermercado. É sempre um que faz barulho ou outro que puxa para um dos lados. No segundo caso, pode ser o demônio tentando te levar para o corredor de chocolates.\nUma coisa comum em supermercado é encontrar pessoas conhecidas. Aí você conversa com a pessoa durante 10 minutos, faz toda aquela cerimônia de despedida e 2 minutos depois, a encontra de novo em outro corredor, criando aquele pequeno constrangimento ou um “nossa, você por aqui”, risadinhas, risadinhas, pra quebrar o gelo.\nFalando em constrangimento, quem nunca derrubou algum produto, fez o maior barulho e só quis um buraco no chão pra enfiar a cabeça de tanta vergonha?\nOutra pergunta. Sou só eu que no “caixa rápido” (de 10 volumes) fica contando os produtos das pessoas, pra ver se elas estão agindo corretamente? “Olha, não me leve a mal, mas eu contei aqui e a senhora tem 11 volumes, ou deixa alguma coisa de fora ou saia da fila”.\nNo caixa é tenso. Tem umas mulheres que passam os produtos muito rápidos e começa aquela confusão. Você tem dificuldade em abrir os saquinhos, ela acaba de passar tudo e fica aquele monte de coisa amontoada, você não sabe se continua empacotando, se coloca o cartão na maquina, empacota mais um pouco, digita a senha, na pressa, coloca o detergente no mesmo saquinho da picanha, aí o cara atrás de você já começa a olhar com cara feia. É terrível.\nPor falar em maquina de cartão, sempre que vou ao supermercado faço aquele desafio (comigo mesmo) de tentar retirar o cartão, antes da moça do caixa dizer. Quando da certo eu me sinto realizado. Missão cumprida. Venci na vida.\nO MC Brinquedo é o Zeca Pagodinho jovem https://t.co/yIh23mRHuB 8 hours ago


Jornal da Franca - Harmonização facial eleva a autoestima, mas pode trazer riscos aos pacientes - Jornal da Franca\nHarmonização facial eleva a autoestima, mas pode trazer riscos aos pacientes\nPublicado em 1 de novembro de 2020 às 17:08\nModificado em 11 de janeiro de 2021 às 07:07\nProcedimento estético há alguns anos virou moda entre os famosos e, cada vez mais, vem se disseminando\nNa era da disseminação das selfies, um rosto perfeito é o sonho de consumo de muitas pessoas. Fazer sumir aquela ruguinha que teima em aparecer, levantar a pontinha do nariz que aponta para baixo quando você sorri ou mesmo revitalizar a pele que deu aquela caída com o passar dos anos são apenas alguns dos anseios de quem se submete a uma harmonização facial.\nO procedimento estético, já há alguns anos, virou moda entre os famosos e, cada vez mais, vem se disseminando entre anônimos. E nem a pandemia do novo coronavírus aplacou a vontade de melhorar aquilo que a genética deu a cada um.\nBasta dizer que, de março a outubro, a procura pelo termo teve um crescimento de 115% no Google, segundo levantamento da empresa de pesquisa e análise de comportamento digital Decode consultada pela agência “Folhapress”.\nMas, afinal, o que é a harmonização facial? O dermatologista Ivan Rollemberg, que tem entre os clientes de sua clínica na zona sul de São Paulo nomes como Grazi Massafera, Giovanna Antonelli, Wesley Safadão e o cantor sertanejo Mariano, que atualmente está em “A Fazenda 12”, é um dos especialistas que se destacaram neste conjunto de técnicas que visam buscar, como o próprio nome diz, uma harmonia maior para a face.\n“Uma face harmônica depende de vários fatores”, explica o médico, que já realizou o procedimento em cerca de 2.000 pacientes. Ele diz que seu primeiro balizador é a proporção áurea, constante matemática que aparece em diversos elementos da natureza, inclusive no corpo humano, e é bastante utilizada nas artes desde a Antiguidade.\nPorém, não basta fazer cálculos para se chegar a um resultado satisfatório e que vá funcionar para todos. “Não se trata de buscar uma simetria perfeita”, afirma. “As faces mais bonitas, do meu ponto de vista, não são necessariamente as que têm uma simetria perfeita, mas as que são mais equilibradas.”\nDe fato, dados da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) apontam que procedimentos cirúrgicos e não-cirúrgicos já aparecem praticamente empatados nas clínicas de todo o Brasil.\nEm 2018, ano do último Censo realizado pela entidade, os não-cirúrgicos responderam por 49,9% de todos os procedimentos efetuados por cirurgiões plásticos no país. Em 2014, eles representavam apenas 17,4%.\nEmbora lembre que os médicos são proibidos de fazer publicações falando de valores ou mostrando os famosos “antes e depois”, Rollemberg aponta o advento das redes sociais como o principal impulsionador da harmonização facial. “Cresceu muito com os famosos mostrando grandes resultados na internet”, diz.\nEle aponta o clã das Kardashians como sendo o pioneiro nesta divulgação.\n“Hoje em dia as pessoas trabalham mais e têm menos tempo, elas querem mais resultados com menos riscos. Temos também uma expectativa de vida maior, com relacionamentos durando cada vez menos e as pessoas querendo viver com a qualidade que merecem. E tem ainda a autonomia feminina, a igualdade de recursos. As mulheres foram as primeiras a aderir e depois trouxeram os namorados.”\nEm teoria, qualquer pessoa que não tenha alergia ao produto que será aplicado pode se submeter à harmonização facial.\nRollemberg alerta, porém, que devem ser tomados cuidados especiais com os portadores de doenças autoimunes, pessoas com processos inflamatórios e aqueles que fazem uso de anticoagulantes. Além disso, menores de 18 anos devem ter a autorização dos pais.\nNa clínica, ele diz que a maior parte dos pacientes são mulheres (65%), principalmente na faixa de 35 a 70 anos. Por causa da quarentena, o espaço ficou fechado por cerca de dois meses.\nApós a reabertura, a procura foi alta. Ele calcula que dobrou com relação ao período anterior ao distanciamento social.\nEle também adverte que, apesar de técnicas para que a sensação seja minimizada, alguns procedimentos pode causar dor durante a aplicação. O efeito pode ser percebido quase que imediatamente, mas inchaços e hematomas são relativamente comuns.\nO risco mais temido, no entanto, é a necrose (morte de algum tecido, se o problema não for rapidamente resolvido), motivo pelo qual recomenda-se procurar um profissional habilitado e de confiança (leia mais abaixo).\nNormalmente, pode-se apreciar o resultado final depois de 3 a 7 dias. E, no caso dessas técnicas menos invasivas, a duração é, em média, de um ano. Depois, é preciso repetir o procedimento caso o paciente queira.\nCom relação ao custo do procedimento, é difícil precisar, já que cada paciente tem uma indicação diferente. Em geral, o custo é calculado a partir da quantidade de material usado no tratamento. Rollemberg diz que, na clínica dele, o paciente pode gastar entre R$ 900 (consulta) e R$ 50 mil (se quiser realizar todos os procedimentos disponíveis).\nO Conselho Federal de Medicina (CFM) e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) recomendam que os procedimentos sejam feitos apenas por cirurgiões plásticos e dermatologistas e alertam que esses procedimentos “equivocadamente conhecidos como não-invasivos, dando a impressão de simplicidade, não o são”.\n“A cirurgia plástica tem adotado a nomenclatura de procedimentos estéticos não-cirúrgicos, porque embora não sejam cirúrgicos, envolvem, sim, riscos, mesmo com médicos especialistas.”\nO texto lista os seguintes riscos passíveis de acontecer caso os produtos sejam aplicados de forma errada e acabem indo parar na circulação sanguínea do paciente: choque anafilático (reação alérgica grave), reações urticariformes (lesões na pele), cicatrizes e deformidades, além de sequelas mais graves, como necrose e cegueira.\n“Quando acontece qualquer um desses problemas com outros profissionais que não médicos especialistas, o que ele faz é mandar urgente para um médico tratar”, afirma a entidade.\nContudo, o entendimento do Conselho Federal de Odontologia (CFO) é diferente. Em 2019, a entidade publicou uma resolução (que tem força de lei para a classe) reconhecendo a harmonização orofacial como especialidade odontológica e estabelecendo os critérios para regular a atuação dos cirurgiões-dentistas nesta área – em agosto deste ano, a entidade especificou que dentistas não estão aptos a fazer cirurgias como blefaroplastia, lifting de sobrancelhas e rinoplastia, entre outras.\nNenhuma das duas resoluções, no entanto, cita as aplicações de preenchedores e toxina botulínica, por exemplo. A disputa entre os dois conselhos foi parar na Justiça em 2017.\nO CFM e a SBCP pediram uma liminar para suspender a resolução do CFO, mas não foram atendidos nem na primeira nem na segunda instância. As entidades médicas estão recorrendo da decisão.


Arquivo para Curiosidades - Página 2 de 39 - TriCurioso\n01/05/2019 01/05/2019 Antônia Caroline de Chagas\nO estudo do Universo fascina a humanidade desde sempre. O Universo é o conjunto de todos os planetas, sóis, satélites e astros que habitam o espaço. Hoje trouxemos uma lista de curiosidades e coisas que você provavelmente não sabia sobre o Universo. Vem que eu te conto! Curiosidades sobre o Universo O maior vulcão conhecido fica em Marte e se\nCuriosidades sobre o Palácio de Versalhes\nO Palácio de Versalhes é um castelo real localizado em Paris, na França. É um famoso ponto turístico, muito visitado. Hoje vou te contar mais sobre essa história. Vem comigo! Curiosidades sobre o Palácio de Versalhes Hoje o palácio é um dos castelos mais famosos do mundo. Em 1660 o rei Luís XIV procurava um local próximo à Paris mas\nCoisas que você não sabia sobre a Austrália\n30/04/2019 30/04/2019 Antônia Caroline de Chagas\nQue a Austrália é um país famoso por seus animais exóticos isso você já sabe. Localizada na Oceania, o país é uma nação rica com uma das melhores qualidades de vida do mundo. E hoje trouxemos uma lista de curiosidades sobre esse país. Vem que eu te conto! Curiosidades sobre a Austrália A Austrália é o sexto maior país do\nCuriosidades sobre a Mercedes-Benz\n28/04/2019 29/04/2019 Antônia Caroline de Chagas\nA Mercedes-Benz é uma marca alemã de automóveis criada em 1924. É uma das marcas de automóveis mais conhecidas do mundo. Mas isso você já sabia. Hoje trouxemos uma lista de curiosidades e coisas que você provavelmente não sabia sobre a Mercedes. Vem que eu te conto! Curiosidades sobre a Mercedes-Benz Ela é a mais antiga empresa de automóveis e veículos comerciais da Alemanha e\nConheça os 6 animais mais estranhos do planeta\n26/04/2019 26/04/2019 Antônia Caroline de Chagas\nEsses animais não são populares como os leões, fofos como os ursos, carismáticos como os golfinhos. Mas são conhecidos por serem os animais mais estranhos do reino animal. Vem que eu te conto mais sobre eles. Peixe-gota Ele foi eleito o animais mais feio do mundo. Esse peixe vive nas águas profundas da Austrália e da Tasmânia, a cerca de\nCuriosidades sobre as Hienas\n24/04/2019 24/04/2019 Antônia Caroline de Chagas\nQue as hienas são animais que vivem dando risada isso você já sabe. Mas esses curiosos animais têm várias outras peculiaridades que talvez você não saiba. Hoje trouxemos uma lista de curiosidades sobre as hienas. Vem que eu te conto! A hiena é um mamífero, carnívoro, natural das Savanas Africanas. Elas formam uma sociedade matriarcal, ou seja, é uma fêmea\nVocê sabe para que serve o Dramin?\nFamoso no Brasil, o Dramin é um medicamento usado para tratar náuseas. Você sabe para quê ele é indicado e como funciona? Hoje você vai descobrir. Vem que eu te conto! Para que serve o Dramin? Ele é usado no tratamento e prevenção de náuseas, vômitos e tontura em geral. Também é usado na gravidez e em crises de labirintite.\n← Anterior 1 2 3 … 39 Próximo →\n14 curiosidades fascinantes sobre Monstros S.A.\nFilmes da Marvel para assistir esse final de semana no Prime Video\n5 Filmes da Disney que possuem continuação e você não sabia\nUsar máscara realmente funciona para se proteger do coronavírus?\nAs cenouras são realmente boas para a visão?\n7 filmes que provam que os monstros podem ser legais\nFilmes sobre Carnaval\nO misterioso caso do garoto Bobby Dunbar\nO Misterioso caso da Dália Negra\nWayne Williams e o mistério dos assassinatos das crianças de Atlanta


junho 2020 - Clube das Tintas\nCores para o quarto podem mesmo influenciar no sono? Já parou para pensar sobre isso? Pois bem, a grande verdade é que a cor do quarto pode sim transformar a qualidade do seu sono, e para melhor. Assim como há cores que\nO que você precisa saber para pintar a casa no inverno\nSerá que pintar a casa no inverno é uma boa pedida? A princípio sim, especialmente pelo fato de que durante a estação conhecida pelas temperaturas mais frias, boa parte das pessoas ficam em seus aposentos, permanecendo maior parte do tempo\nRenovar e pintar paredes externas tem o elevado poder de transformar totalmente a aparência de uma casa, empresa ou escritório, de uma forma prática, rápida e bem mais em conta, do que qualquer outro projeto de reforma. Você é do tipo\nDescubra agora: Como pintar paredes que já foram pintadas?\nQuando queremos mudar o visual de um ambiente, seja em casa ou no trabalho, alterar a cor da parede é algo praticamente inevitável. Porém, o resultado que esperamos nem sempre é o que acontece. Em se tratando de como pintar paredes\nTinta à base de água – Qual a diferença?\nAntes de você iniciar qualquer tipo de pintura em sua casa, ou em outro ambiente que necessite de alguma mudança na cor, é preciso conhecer cada espécie de tinta e para qual finalidade ela é indicada. Uma delas é a


Sediado em Virginia Beach, o WebHostingHub já existe há algum tempo (uma verificação no WhoIs indica que o domínio foi registrado em janeiro de 2005), mas a empresa estava muito longe do radar do fluxo principal até recentemente.\nAté o momento, o WebHostingHub está sob o gerenciamento do InMotion Hosting – uma das minhas empresas de hospedagem favoritas com mais de 10 anos de experiência no setor.\nO que há nos planos de hospedagem do WebHostingHub?\nO Web Hosting Hub começou a oferecer mais opções no início de 2014 e reempacotou seu “Plano de hospedagem multifuncional” anterior em três pacotes diferentes: Spark, Nirto e Dynamo.\nPessoalmente, descobri que o pacote Spark do WebHostingHub é um dos melhores serviços de hospedagem barata para iniciantes / iniciantes. Mas antes de nos aprofundarmos nos detalhes, vamos dar uma olhada nos recursos e preços básicos dos três pacotes.\nDesconto para web design = Sim; O Bom Sobre o WebHostingHub\nDestaques rápidos sobre o que eu mais gosto no WebHostingHub Hosting, de acordo com a minha experiência.\nMuito acessível Para clientes iniciantes, você paga apenas US $ 3,99 / mês por uma assinatura de 24 meses.\nExcelente suporte ao cliente Em muitos casos, o serviço pós-venda nas empresas de hospedagem econômica é péssimo; mas esse não é o caso no WebHostingHub. O Hub herda as boas práticas do InMotion Hosting e fornece excelente suporte ao cliente em vendas e suporte técnico..\nFácil de usar + Sem migração de site em tempo de inatividade É extremamente fácil configurar um novo site no WebHostingHub. Além disso, o WebHostingHub vem com um recurso incrível – a transferência sem tempo de inatividade. Os usuários que estão mudando de outro host da web receberão uma ‘plataforma’ temporária para configurar e testar seus sites antes de fazer a mudança real (algo como a Área de armazenamento temporário no WP Engine).\nSegurança avançada com w / suPHP O w / suPHP é uma medida de segurança do site que você não costuma ver nas ofertas de hospedagem econômica – um grande ponto positivo para quem deseja proteção extra no site.\nDescontos no serviço adicionado Os usuários Nitro e Dynamo obtêm 20% e 30% de desconto, respectivamente, nos serviços de web design do Hub.\nGarantia de reembolso total de 90 dias (o mais longo) Se você não estiver satisfeito com o serviço no WebHostingHub, poderá cancelar sua conta nos primeiros 90 dias e solicitar um reembolso total do dinheiro (excluindo taxas de registro de domínio e taxas de certificados SSL, se houver).


Como Comprar – DNS Grifes e Marcas\nComprar na DNS Grifes e Marcas é muito mais simples do que se pode imaginar!\nA qualquer momento de sua navegação pela DNS Grifes e Marcas, você encontrará facilmente o produto que está procurando, pelos recursos introduzidos em nossa Loja.\nO critério utilizado pela DNS Grifes e Marcas é o do fundamento do carrinho de compras; método interativo e mais adequado à sua comodidade. Desta maneira você poderá ter sempre o controle sobre os produtos já lançados, impedindo-o de cometer um erro de avaliação no momento da escolha dos produtos pretendidos.\nApós encontrar o produto desejado, clique no produto, selecione tamanho e cor e em seguida, clique no botão comprar. Esse botão encontra-se próximo ao produto desejado. Clicando no botão, o produto escolhido será inserido no carrinho de compras localizado na parte superior do site, demonstrando qual o valor individual de cada ítem, assim como a somatória dos ítens já escolhidos. Caso queira continuar sua compra, o sistema o conduzirá para o setor onde foi feita a última escolha. A qualquer momento, você poderá verificar a quantidade e preços individuais de cada produto, calcular o frete e ainda alterar a quantidade de algum ítem. Você poderá também excluir um produto caso queira.\nPara finalizar a compra basta clicar no link “Finalizar Compra” , será exibido a listagem de produtos adicionados onde você terá a opção de editar sua compra caso seja necessário (alterar quantidade, deletar algum ítem, etc…). Nesta página você deverá informar um CEP válido para o cálculo do frete e escolher a forma de pagamento Mercado Pago. Após este procedimento clique no botão Finalizar Compra.


A estreia na Netflix foi anunciada ainda no mês passado, na conta da empresa no Twitter\n07 de junho de 2021 às 02:54\nDona Hermínia, protagonista do filme interpretada por Paulo Gustavo, é inspirada no mãe do ator\nA comédia Minha Mãe é Uma Peça, maior sucesso de bilheteria do ator, roteirista e humorista Paulo Gustavo - que morreu em maio deste, aos 42 anos - chega nesta segunda-feira (7) à Netflix. Inicialmente escrita para o teatro, a obra é inspirada na própria família do artista e aborda, entre cenas de humor, conflitos familiares no roteiro.\nNo primeiro longa da franquia de três - e o único no catálogo até então - a protagonista Dona Hermínia, divorciada e mãe de dois adolescentes, vive uma crise ao descobrir que os filhos a consideram uma chata. A dona de casa, então, resolve passar dias longe da família sem avisar ou orientar sobre as atividades domésticas.\nA estreia na Netflix foi anunciada ainda no mês passado, no Twitter da empresa. Na ocasião, o streaming publicou uma foto da protagonista com a legenda "Dona Hermínia e Paulo Gustavo são eternos".


Onde Encontro Empresa Pintura Predial Tinta Reflexiva Panamby - Firma de Pintura Predial Tinta Térmica - Bellacor Impermeabilização\nEm busca de uma onde encontro empresa pintura predial tinta reflexiva Panamby? Este tipo de tinta é um dos mais utilizados por prédios de alto padrão! A tinta térmica atua refletindo a radiação solar, com índices de reflexão excelentes, beirando os 99% de raios solares refletidos. Contar com uma empresa especializada neste tipo de pintura pode mudar os gastos com revestimento ao longo dos anos. Veja mais ao entrar em contato com a Bellacor:\nEntenda: onde encontro empresa pintura predial tinta reflexiva Panamby\nA onde encontro empresa pintura predial tinta reflexiva Panamby atende em São Paulo e região e possui mão de obra com mais de 20 anos no mercado. Contate agora mesmo e Bellacor e solicite um orçamento!\nTem interesse em onde encontro empresa pintura predial tinta reflexiva Panamby? Quando trata-se de Pintura predial, com a Bellacor, você encontra serviços como o de Pintura predial em São Paulo, impermeabilização de telhado, impermeabilização de laje, impermeabilização de paredes, impermeabilização caixa d água, entre outras alternativas. Apresentando produtos de alto padrão, a empresa conta com profissionais especializados e instalações modernas e em bom estado, conquistando então a confiança de todos. Com nossos serviços você pode encontrar o que almeja. Além dos serviços já citados, também trabalhamos com empresa de pintura predial e pintura de fachada predial. Por isso, fale conosco e saiba mais sobre nossa empresa. Garantimos a sua satisfação!


O que é o bloco K do Sped? – Blog Gestão Multipla\nEm 2009, o CONFAZ (Conselho de Secretários de Fazenda dos Estados Brasileiros), criou a Escrituração Fiscal Digital (EFD), a qual compõe-se da totalidade das informações, em meio digital, necessárias à apuração dos impostos referentes às operações e prestações praticadas pelo contribuinte, bem como outras de interesse das administrações tributárias das unidades federadas e da Secretaria da Receita Federal do Brasil – RFB. Em resumo, os livros de entrada, saída, inventário, apuração de ICMS e apuração de IPI passaram a ser necessariamente escriturados de forma eletrônica, e enviados para o fisco através do SPED – Sistema Público de Escrituração Digital.\nA partir de janeiro de 2016 mais um livro passa a integrar a EFD (que será o bloco k do SPED): o Livro de Controle da Produção e do Estoque. Tal obrigação está prevista na cláusula terceira, parágrafo 7°, do Ajuste Sinief 02/2009, com as alterações do Ajuste SINIEF 17/2014, e alcança os contribuintes atacadistas, industriais, e a esses equiparados, excluídos aqueles que forem optantes pelo Simples Nacional.\nEm resumo, devem ser escriturados todos os movimentos de entrada de mercadorias, matéria prima e embalagem, bem como as saídas de mercadorias e produtos acabados. O livro também indica quanto de matéria prima e embalagem foi utilizado para a elaboração do produto acabado, bem como demonstra a saída dos mesmos do estoque para a linha de produção. Trata-se, portanto, de escrituração e controle que deve ser feito pelo próprio contribuinte, e não pelo contador, posto que as informações decorrem da linha de produção, e não da análise de documentos.\nEsse motivo, aliado à dificuldade de sua elaboração, e ainda à baixa multa até então cobrada pela ausência do livro (1000 UFIR – pouco mais de R$ 2 mil em âmbito estadual), fez com que poucas empresas viessem escriturando tal livro fiscal. Com a entrega do livro dentro da EFD, através do SPED, o valor da penalidade cresce exponencialmente. Por se tratar obrigação tanto para o IPI quanto para o ICMS, o contribuinte está sujeito a penalidades federais e estaduais.\nNa legislação federal, as multas são de R$1.500,00 por mês de atraso, e na legislação estadual fica mantida a penalidade já mencionada. O lay-out do livro já está disponível, e recomendamos às empresas que iniciem já tal escrituração, se ambientem, preparem os seus sistemas e controles internos, de modo que estejam preparadas para iniciar formalmente essa transmissão a partir de janeiro de 2016. A transmissão do arquivo deverá ser feita diretamente pelo contribuinte.\nQuem está obrigado: contribuintes atacadistas, industriais, e a esses equiparados, excluídos aqueles que forem optantes pelo Simples Nacional. Responsável pela entrega: o próprio contribuinte, e não o contador. Prazo: desde partir de janeiro de 2016. Multa: R$1.500,00 por mês de atraso.\nbloco K, decreto, regularização tributária, sped


Bunkroom Estilo Alojamento - 3771387\nBunkroom Estilo Alojamento Descrição\nBunkroom Estilo Alojamento Take a Virtual Tour\nPlano ou duplex, 2 dormitórios, 2 banheiros, (Sleeps 25)\nNossos bunkrooms são o local ideal para uma grande família ou grupo que tem muitos de alojamento standard. Com acesso a todas as instalações do parque de férias, tudo vai estar no local para desfrutar de umas férias kiwi como voc�������� fez quando eram crianças!\nCom acesso ao lago edge, uma rampa para barcos e muitas actividades, tanto no acampamento e ��reas circundantes este é o local ideal para desfrutar de umas férias ou uma ótima opção para um lugar para ficar para um evento no icónico Okere quedas loja que não estão a ser esquecidas! US $ 200 para 8 pessoas, extras são de US $ 25 por noite, por pessoa. Há dois lados para o quarto de beliche, este preço é para um só lado.\nPor favor note, as duas casas de banho são comuns banheiros do acampamento.\nNós também temos auto-contido unidades disponíveis, que acomodam até 5 pessoas. Por favor consulte o nosso site para mais acomodação opções de lakerotoitiholidaypark\nTarifas de aluguel para est condomínio in Okere Falls, Rotorua District\nCaracterísticas dest condomínio in Okere Falls\nBanheiros:\t2 Banheiros Quartos:\tEstúdio, Acomodações para 25


Felicidade Gourmet: um texto para quem gosta de trocadilhos cinematográficos\nPor Rodrigo Svezia\nNessa “Jornada nas estrelas” da busca do life style mais genuíno e personalizado possível, todos estão querendo viver “7 anos no Tibet”, mas esta “Todo Mundo em Pânico”.\nEm tempos de “CEO de multinacional larga tudo para criar rinocerontes albinos com família no Alasca” e palestras de como coisas banais como pagar uma conta de luz em uma lotérica pode ser uma experiência transcendental de autoconhecimento e felicidade plena serem coisas cada vez mais frequentes, vamos criando a obrigação, uma obrigação a mais pra chamar de nossa, velada muitas vezes, de tornar nossa rotina necessariamente um grande “As Viagens de Gulliver”.\nTer essa obsessão de tornar cada momento simples em uma cena de “Amelie Poulain” é um carpe diem muito mais para “Trainspotting” do que para “Sociedade dos Poetas Mortos”.\nUm “Tira da Pesada” de fórmulas de auto realização qualquer, desses que são um mix de representante de marketing de pirâmide com Anthony Hopkins em “Amistad” e que adoram varrer nossas timelines, conversas de bar e almoços corporativos com os seus 10 passos para se trabalhar com o que ama, vai nos dizer que “Curtindo a Vida Adoidado” esta por exemplo o engenheiro que larga a carreira pra vender gravata borboleta recitando poemas no metro. Enquanto isso, o engenheiro que não largou tudo, mas que sofre como todos os desgastes que qualquer rotina proporciona, lê esses manuais de felicidade gourmet e pensa “Esqueceram de Mim”?\nÉ como se fossemos todos atores, desconhecidos, em início de carreira, mas não aceitássemos nenhum papel que não fosse no mínimo o de protagonista de um filme de ação do Spielberg, onde nesse filme, até a pasta de dente daquela escovada com sono e com pressa de manhã, já atrasados pra trabalhar explode fazendo um cogumelo de fumaça de bomba atômica.\nAtuamos para uma plateia que não existe e criticamos um filme que ainda não esta em cartaz.\nNinguém quer ser o Chris O’Donnel em Perfume de Mulher numa quinta-feira com chuva e muito trânsito e ver que num dia como esse, o discurso final que o Al Pacino faz no filme é a sua rotina que esta te dando, e que nesse roteiro em construção somos todos protagonistas e coadjuvantes, sem excessão, e que esta tudo bem assim.\nVencer o leão do dia a dia talvez seja uma batalha mais sangrenta que as de “Coração Valente” e “Platoon” juntas, mas podemos encará-las como se fossemos o “Patch Adams” ou deixar tudo mais complicado que o final de “Lost”.\nPodemos renegar o medo que da ser adulto, aquele que o Tom Hanks já tinha mostrado pra gente em “Eu Quero Ser Grande”, mas ter uma formula pronta de felicidade, que seja de fora pra dentro em vez de dentro pra fora, pode ser mais “Xuxa Contra o Baixo Astral” do que “Na Natureza Selvagem”.\nNa imagem, uma homenagem ao ator Leonard Nimoy, que deu vida ao personagem da franquia ‘Jornada nas Estrelas’ e que ficou famoso pelo bordão “vida longa e prospera”.\nSão Paulo, 06/02/2015\nPublicitário e cinéfilo, observador de comportamento, acredita que os filmes da sessão da tarde dos anos 90 tem poder de cura.


Pr. João Nunes Machado: a nós é prometido avitória\na nós é prometido avitória\nTEMA: A Nós é Prometida a Vitória\n“E acontecerá, naquele dia, que a sua carga será tirada do teu ombro, e o seu jugo, do teu pescoço; e o jugo será despedaçado por causa da unção” (Is 10: 27).\nNós que andamos com Cristo, porque o recebemos como nosso Salvador e Senhor, enfrentamos inimigos que lutam continuamente para nos derrotar afim de que percamos a graça recebida, porém, Jesus deixou conosco um ajudador, auxiliador para nos socorrer em nossas fraquezas e debilidades frente aos ataques contínuos que recebemos em nosso cotidiano.\nQuem é esse grande amigo? O Espírito Santo de Deus.\nEle, o Espírito Santo nos convence acerca dos caminhos, decisões que devemos tomar.\nVeja João 16. 8: “E, quando ele vier, convencerá o mundo do pecado, e da justiça, e do juízo”.\nIª O pecado\nO pecado é manifesto em três frentes a serem vencidas:\n“Porque a lei do Espírito de vida, em Cristo Jesus, me livrou da lei do pecado e da morte” (Rm 8: 2).\n2ª A carne está em luta constante contra o Espírito – Gl 5.17\n3ª A carne pende para as coisas do mundo – Rm 8.6\n4° A carne não agrada a Deus – Rm 8.8\n5ª Experiências de um homem de Deus que lutou - Ap. Paulo Rm 7.15-24.\nNós não ignoramos os seus ardis, porém o Pai nos concedeu a ferramenta para a vitória.\n“Eu vos escrevi, jovens, porque sois fortes, e a palavra de Deus está em vós, e já vencestes o maligno” (1 Jo 2.14).\nPara isto o Filho de Deus se manifestou: para desfazer as obras do diabo” (1ª Jo 3: 8).\nIII. O mundo\nTodo que é nascido de Deus passa a ser templo do Espírito Santo e recebe a capacidade para resistir.\n“Porque todo o que é nascido de Deus vence o mundo; e esta é a vitória que vence o mundo: a nossa fé” (1ª Jo 5: 4).\nA força da morte é o pecado, porém, quando vencemos o pecado através do poder do Espírito Santo que habita em nós, vencemos a morte.\nMas graças a Deus, que nos dá a vitória por nosso Senhor Jesus Cristo” (1ª Co 15: 55=57).\nV. As dificuldades\nAs dificuldades e os inimigos existem, porém, maior é o Senhor que habita em nós:\n“Filhinhos, sois de Deus e já os tendes vencido, porque maior é o que está em vós do que o que está no mundo” (1ª Jo 4: 4).\nA tribulação, ou a angústia, ou a perseguição, ou a fome, ou a nudez, ou o perigo, ou a espada? Como está escrito:\nPor amor de ti somos entregues à morte todo o dia: fomos reputados como ovelhas para o matadouro.\nPorque estou certo de que nem a morte, nem a vida, nem os anjos, nem os principados, nem as potestades, nem o presente,nem o porvir, nem a altura, nem a profundidade, nem alguma outra criatura nos poderá separar do amor de Deus, que está em Cristo Jesus, nosso Senhor”\nRm 8: 31=39\nVI. Como vencer os inimigos\nRecebendo um novo coração que Deus nos dá outorgando-nos o seu Santo Espírito – “E vos darei um coração novo e porei dentro de vós um espírito novo; e tirarei o coração de pedra da vossa carne e vos darei um coração de carne.\nE porei dentro de vós o meu espírito e farei que andeis nos meus estatutos, e guardeis os meus juízos, e os observeis” (Ez 36: 26,27).\nNão nos moldando a este mundo:\n“E não vos conformeis com este mundo, mas transformai-vos pela renovação do vosso entendimento, para que experimenteis qual seja a boa, agradável e perfeita vontade de Deus” (Rm 12: 2).\nExiste uma guerra contínua, porém, se andarmos debaixo da unção, isto é, o poder do Espírito Santo, continuaremos a vencer os nossos adversários.\nPostado por pr.João Nunes às 12:54


3 coisas que deve saber sobre Fisioterapia Pélvica\nA Fisioterapia Pélvica visa intervir em condições clínicas que afetam essencialmente estruturas e sistemas localizados na zona pélvica, de um modo geral, e o pavimento pélvico, em particular.\nO pavimento pélvico, sim uma espécie de chão, uma vez que se localiza no fundo da pélvis (bacia), tem como funções essenciais a manutenção da continência urinária e anal, tem papel na função sexual e suporte vários órgãos existentes na nossa cavidade abdominal.\nE que órgãos são esses? A bexiga, o intestino e o útero. Deixe-me já relembrar que todas as pessoas, independentemente do seu género, possuem um pavimento pélvico e, por isso, todas estão sujeitas a desenvolver as disfunções nestas estruturas. A fisioterapia pélvica pode ajudar para a melhoria da função do pavimento pélvico, melhorando dessa forma a sua saúde e a sua qualidade de vida.\nDescubra, connosco, três pontos importantes sobre fisioterapia pélvica, para melhorar o seu nível de conhecimento em relação à sua saúde.\n1. Em fisioterapia pélvica, as disfunções do pavimento pélvico afetam tanto as mulheres quanto os homens (ou qualquer outro género)\nEm fisioterapia pélvica é bastante mais comum encontrarmos disfunções de pavimento pélvico nas mulheres. Muito associadas à gravidez, parto, menopausa, infeções de trato uroginecológico ou alterações hormonais. Todavia, a verdade é que também os homens estão sujeitos a eventuais alterações desta função.\nNos homens, as disfunções de pavimento pélvico manifestam-se habitualmente das seguintes formas:\nSúbita e urgente vontade de urinar\nDificuldade ou incapacidade em conter gases ou fezes\nDor ou dificuldade na ejaculação.\nA fisioterapia pélvica auxilia na gestão da sintomatologia e no treino dos músculos do pavimento pélvico. Desta forma, ajuda a minimizar ou reverter muitas destas queixas e a melhorar a sua saúde e qualidade de vida.\n2. Os músculos do pavimento pélvico são como os músculos dos braços ou das pernas. Precisam de ser treinados e essa é uma das funções da fisioterapia pélvica.\nPor norma, os músculos do pavimento pélvico devem produzir contração/força e ter também a capacidade de relaxar, na mesma medida em que contraem.\nNuma situação de função normal, os músculos do pavimento pélvico mantêm um determinado nível de contração constante, para a uretra e ânus no homem e uretra, vagina e ânus na mulher, se mantenham encerrados, impedindo assim a passagem de urina, gases ou fezes. Quando os mesmo relaxam, essa passagem, naturalmente, é permitida.\nAlém de controlarem a saída de urina, fezes e gases, os músculos do pavimento pélvico são importantes para a função sexual. Nos homens, apoiam a função erétil e a ejaculação. Nas mulheres, as contrações voluntárias do pavimento pélvico incrementam a sensação de prazer e excitação. Ainda nas mulheres, os músculos do pavimento pélvico dão suporte ao bebé durante a gravidez e no trabalho de parto relaxam, para permitir a saída do bebé pelo canal vaginal.\nEntão, embora esteja oculto, o pavimento pélvico e no dia-a-dia, não seja necessário recrutá-lo conscientemente, este pode e deve ser controlado de forma consciente, quando o objetivo é treiná-lo. Este treino desenrola-se baseado nos mesmos princípios que utilizamos para treinar os músculos dos braços, pernas ou abdominais. Orientar ao longo da execução e progressão deste treino, é precisamente uma das funções da fisioterapia pélvica.\n3. A ajuda da fisioterapia pélvica é tão importante quando estes músculos estão tensos ou laxos\nA fisioterapia pélvica, além de atuar na diminuição de fatores de risco para evitar sintomatologia, ajuda na melhoria e/ou resolução das disfunções do pavimento pélvico quando:\nOs músculos do pavimento pélvico estão demasiado contraídos e não os conseguimos relaxar;\nOs músculos do pavimento pélvico estão demasiado fracos e não os conseguimos contrair;\nOs músculos do pavimento pélvico estão bons mas não sabemos como utilizá-los.\nEntre as muitas técnicas aplicadas para gestão dos sintomas e incremento da qualidade de vida, podemos identificar:\nO ensino de hábitos e posturas de micção e defecação;\nO aconselhamento e educação para hábitos saudáveis;\nO apoio ao desenvolvimento de uma maior consciência corporal. É função da fisioterapia pélvica dotar a pessoa de maior autoconhecimento sobre a função e utilização dos músculos do pavimento pélvico. Muitas vezes, este acompanhamento é o garante do sucesso do tratamento;\nA terapia manual, em mais raros casos;\nRecurso a dispositivos de eletroterapia, em condições muito específicas.\nCom a ajuda da fisioterapia pélvica, pode começar por melhorar o seu conhecimento acerca deste tema e, por conseguinte, da sua saúde, particularmente, em relação a este tema, que tanto pode interferir na sua qualidade de vida. Se sente alguma dificuldade neste campo, fale connosco, nós ajudamos. Envie as suas questões para info@espacodesaude.pt ou contacte-nos através da nossas redes sociais.\n#saudeebemestar #espacos #cuidamosdesiconsigo


2019 janeiro 04 | Portal Sul da Bahia\nHome » Posts made in janeiro 4th, 2019\njan 4, 2019 | 7:48\nO presidente Jair Bolsonaro que estabelecer a idade mínima para aposentadoria de 62 anos para homens e 57 para mulheres. A declaração ocorreu na noite desta quinta-feira (3), em sua primeira entrevista na TV, concedida ao SBT.O projeto de reforma da Previdência enviado à Câmara pelo governo Michel Temer previa idade mínima de 65 anos para homens e mulheres, proposta esta alterada posteriormente pela comissão especial que analisou o projeto: 65 anos para homens e 62 para mulheres.“Todos vão ter que contribuir um pouco para ela [reforma] ser aprovada. O que pretendemos é, ao você botar no plano a reforma, passar um corte até 2022, essa é a ideia inicial. Aí seria aumentar para 62 anos homens, e 57, mulheres, não de uma vez vez só, um ano a partir da promulgação e um ano a partir de de 2022”, disse.Segundo Bolsonaro, o sistema previdenciário entrará em “colapso” em dois ou três anos se não houver a reforma. Pela previsão do governo, as contas da Previdência Social registrarão déficit de R$ 308 bilhões neste ano, por exemplo. Com informações do...\nGeógrafos que atuam em estudos socioambientais no Sul da Bahia publicaram uma pesquisa que aponta os principais motivos para que a cidade de Itabuna, que detém de muita chuva ao longo dos meses, tenha passado por uma crise de água nos anos de 2015/2016. O artigo “Entendendo um dilema de crise de água em um cenário de abundância de água” foi publicado na revista científica inglesa Land Use Policy. A  falta de governança sobre o uso da água,  gestão ineficaz da captação e distribuição e sobretudo a  degradação das bacias hidrográficas regionais, são os principais fatores apontados no texto.Segundo os autores Kaique Brito Silva e Jonatas Batista Mattos, o desafio de publicar foi imenso: “convencer os pesquisadores que gerem a revista foi difícil, eles acharam cômico o fato de faltar água numa região que chove acima de 1.500 mm por ano. Mesmo com cerca de 7 meses de estiagem, não era pra uma região como a nossa apresentar rios secos e muito menos água salgada na torneira dos itabunenses. Não temos esse tipo de problema em nenhuma cidade do mundo que seja similar a Itabuna em características climáticas regionais”. Infelizmente, Itabuna...\njan 4, 2019 | 7:36\nO presidente Jair Bolsonaro (PSL) disse, na quinta-feira (3), que o pente fino que passa no governo de seu antecessor, Michel Temer (MDB), pode ser justificado pois “tá na cara que tem muita coisa errada”.O ministro-chefe da Casa Civil, Onyx Lorenzoni, havia afirmado mais cedo que o novo governo identificou “uma movimentação incomum de exonerações e nomeações e recursos destinados a ministérios” nos últimos suspiros da gestão anterior. Bolsonaro elencou algumas iniciativas que levantaram desconfiança de sua equipe em sua primeira entrevista após assumir o Palácio do Planalto, concedida ao SBT, uma das emissoras exaltadas pelo público que assistiu à sua posse.Uma delas: o desenvolvimento de uma criptomoeda indígena, parceria entre a Funai (Fundação Nacional do Índio) e a UFF (Universidade Federal Fluminense) -já suspenso pela ministra de Mulher, Família e Direitos Humanos, Damares Alves. O projeto custaria em torno de R$ 44 milhões.Ele também pôs a Lei Rouanet sob sua mira ao citar um projeto promovido pela estatal Furnas “para duas corridas em comunidades pacificadas” no Rio, uma delas sendo o morro do Borel.“Se não me engano”, disse...


Prato descartável Hannah Montana - 8 unidades\n/ Prato descartável Hannah Montana - 8 unidades\nCódigo do Produto: hm4\nR$11,15 Adicionar à lista de desejos\nPrato descartável Hannah Montana - 8 unidadesPrato descartável Hannah Montana - 8 unidadesPrato descartável temático Hannah Montana. Traz um fundo lilás ilustrado com a simpática personagem Hannah Montana. Produto de alta qualidade. Miley Ray Stewart é a personagem central de Hannah Montana, feita por Miley Cyrus. A personagem foi originada na série Hannah Montana do Disney Channel e também apareceu no filme Hannah Montana: The Movie. Miley é uma adolescente normal cujo alter ego é Hannah Montana, secretamente vive uma vida dupla como uma pop star famosa pelo mundo Confeccionado em cartão duplex e pigmentos atóxicos. Dimensão: 18 cm. Pacote com 8 unidades. Detalhes\nPrato descartável temático Hannah Montana. Traz um fundo lilás ilustrado com a simpática personagem Hannah Montana. Produto de alta qualidade.\nMiley Ray Stewart é a personagem central de Hannah Montana, feita por Miley Cyrus. A personagem foi originada na série Hannah Montana do Disney Channel e também apareceu no filme Hannah Montana: The Movie. Miley é uma adolescente normal cujo alter ego é Hannah Montana, secretamente vive uma vida dupla como uma pop star famosa pelo mundo\nConfeccionado em cartão duplex e pigmentos atóxicos. Dimensão: 18 cm. Pacote com 8 unidades. Comentários de Clientes (Registre seu comentário, clique aqui) Acabei de receber meu pedido, fiquei satisfeita com a pontualidade e com os produtos. Obrigada e até a próxima compra. (Cátia, São José dos Campos - SP)


Em Minas, termômetros devem marcar até 3°C nesta sexta; frio exige mais atenção à COVID-19 – O Popular\nSepare o agasalho e o cobertor. Os termômetros de Minas Gerais podem marcar até 3°C na madrugada desta sexta-feira (8). A previsão é do Instituto Nacional de Metereologia (Inmet).\nSegundo o meteorologista Lizandro Geniaki, o tempo deve ficar nublado na maior parte do dia, com possibilidade de leves pancadas de chuva. A máxima prevista é de 22°C.\n“Isso ocorre por causa de uma massa de ar frio e seco, comum nessa época do ano, que vem lá do Pacífico. Ela deve permanecer no estado até o início da semana que vem”, explica Lizandro.\nProfissionais de saúde alertam para o fato de que o frio favorece a disseminação de doenças respiratórias virais, incluindo a COVID-19. Segundo a Sociedade Mineira de Infectologia, a diminuição de temperatura, da umidade relativa do ar e dos raios solares conferem mais estabilidade aos micro-organismos. Com o frio, as pessoas também tendem a se aglomerar em ambientes fechados, o que aumenta a concentração de vírus e bactérias no ambiente. Por isso, os especialistas recomendam que as janelas sejam mantidas sempre abertas.\nEmpresa mineira desenvolve em tempo recorde respiradores até 90% mais baratos


Visita ANATEL - Página 2\n14-11-2005, 11:19 #21\nassessoria/consultoria para SCM\nAlguém aqui sabe informar de pessoas ou empresas que prestem assessoria/consultoria para tirar a licença SCM na Anatel, fazendo todo o acompanhamento, inclusive CREA?\n14-11-2005, 14:29 #22\nAmigo eu conheço o Silvio Romero dai do RN mesmo.\n14-11-2005, 14:31 #23\nAmigo eu conheço o Silvio Romero dai do Rio Grande do Norte mesmo.\n14-11-2005, 15:24 #24\nTem o contato com o Sílvio Romero?\n16-11-2005, 00:37 #25\nTenho sim. Me manda um email que te passo pois tenho o celular dele apenas [email protected]\n16-11-2005, 14:30 #26\nEu me coloquei mau no item 1 e 2. O que eu quis dizer é que no registro de uma estação rádio base é feito um projeto de atendimento de uma determinada área com ela. Então digamos que essa área seja de 6 Km de raio. Qualquer POP dentro desses 6 Km de raio não precisa ser registrado como outra estação base.\nAgora se você levar um link de uma cidade para outra sai fora (bem fora) desses 6 Km e essa outra estação deve ser devidamente registrada (apenas a estação já que a SCM é nacional).\nEu fiz meu projeto com raio de 14 Km o que, na época eu não sabia, me deixou feliz já que não precisarei registrar os outros dois POPs que tenho aqui onde trabalho. Apenas as cidades vizinhas que terei que fazer registros.\nJá no item que trata dos conectores realmente eles foram enfáticos e não se considera esses itens no calculo e.i.r.p inicial apenas depois, usando o analisador de espectro, é que fazem usando esses itens.\n24-11-2005, 23:33 #27\nTambém sou cliente da Rede Networks, alias por indicação sua em outro tópico.\nO que o pessoal da Anatel quis ver em termos de contrato? Ou seja, estou montando meu "kit fiscalização", e coloquei:\n1 - Nota Fiscal dos rádios\n2 - Contrato com RN\n3 - Contratos da RN com clientes finais\n4 - Termo de outorga da RN\nOutra coisa, qto tempo demorou pra Anatel aprovar o projeto da sua Celula?\nPostado originalmente por fabio-ensite\nme fala uma coisa sua licença é propria ou é alugada ???\nMinha licensa é comunitária... hehehehe... Sou associado Rede Networks para exploração SCM, mas o registro da estação radio base fica em nome da Rede Networks, mas sou eu quem paga tudo.\n28-11-2005, 08:07 #28\nColoque em seu kit todos os certificados de homologação e/ou certificação. Tenha certeza de que a Nota Fiscal de compra dos seus rádios têm data anterior a data de vencimento da certificação do equipamentos.\nA ANATEL levou 30 dias entre o protocolo para o registro final de minha estação. Foi bem rápido.\n14-12-2005, 21:22 #29\n14-12-2005, 21:27 #30\nOla Nataniel!!! Amigo é o seguinte... tenho um pequeno provedor de internet via radio e gostaria de saber como faço para ter uma licensa SCM tipo comunitaria (se essa for a denominaçao). Qro me associar a um provedor que ja tenha a licensa... Quais documentos preciso? quais provedores estao fazendo isso? quanto custa? e tudo masi que vc puder me ajudar.\ndesde ja agradeço sua atenção e aguardo resposta.\n15-12-2005, 08:00 #31\nEu conheço a Global Info e a Rede Networks, mas existem várias outras empresas que fazem o mesmo trabalho.\nAtualmente estou associado a Rede Networks mas ando me estranhando com um funcionário chamado Leandro Cardoso. Liga na RN Brasil (www.redenetworks.com.br) e fala com a Camila Oliveira que ela te passa todos os dados.\n12-01-2006, 13:05 #32\nSe a ANATEL lacrou o que você está vendendo? A carteira de clientes que não tem mais provedor!? Perde-se o sentido...\n19-01-2006, 10:07 #33\nPostado originalmente por vanderleimt\nEntão explica, porque se alguem ler o topico todo é dificil que faca uma proposta de compra.\n19-01-2006, 11:15 #34\nO provedor continua a venda, mas agora está regular perante a Anatel. Interessados podem me chamar no msn.\nJá que está regular, diga o que compõe o pacote que está vendendo, máquinas, equipamentos, carteira de clientes, etc...\nQual a cidade ???


“Cidade Ocupada” mostra as condições dos artistas de rua de São Paulo - TV Gazeta\nNa próxima segunda-feira (12), o jornalista Fred Melo Paiva vai conversa com artistas independentes que se apresentam em ruas da cidade de São Paulo. Nessa edição de “Cidade Ocupada”, o apresentador vai em busca de compreender a seguinte questão: “Os artistas podem viver das ruas? ” .\nPara apurar e entender como esse tipo de apresentação é o suficiente para manter uma família, o jornalista entrevista figuras como Sebá, que atua como sósia de Roberto Carlos e os Irmãos Jackson, que apresentam as coreografias do Rei do Pop.\nFred também conversa também com aqueles que não interpretam papéis e expõem suas próprias identidades, como a banda Dr Swing Band e o Trio Pernambuco, músicos que têm as ruas de São Paulo como palco principal.\nO programa vai ao ar no dia 12 de setembro, às 23h30, pela TV Gazeta.