Peter Lindberghi pärand fotodel ja fotograafial - Off White Blog\nPeter Lindbergh sarjas koos Charlize Theroniga Breitlingi jaoks #SquadsOnAMission\n„Moefotograaf peaks kaasa aitama kaasaegse naise või mehe imago määratlemisele omal ajal, kajastama teatud sotsiaalset või inimlikku reaalsust. Kui sürreaalne on tänapäeva äriplaan, mille eesmärk on retušeerida kõiki elumärke ja kogemusi ning retušeerida näo enda isiklik tõde? ” - Peter Lindberg, kunstifoorumi 2016. aasta mai number.\nPeter Lindbergh võib surra sel nädalal 74-aastaselt, kuid ta on jätnud meile oma nägemuse pärandi, jumestus- ja fotopoodide puutumata maailma ning hulga tooreid, teravaid ja ikoonilisi mustvalgeid pilte, mis kujundasid fotograafiakultuuri vähemalt kümnend.\nÜks Lindberghi ikoonilisi võtteid koos maailma esimeste supermodellidega\nTema signatuuristiil ja esteetilised ületanud žanrid, hõlmates tööstusharusid - aga kõige kuulsamalt oli ta supermodelli ajastu kuulutaja, katapulteerunud rajatähed Naomi Campbell, Linda Evangelista, Tatjana Patitz, Christy Turlington ja Cindy Crawford, olid ülemaailmseks superstaariks, kui ta neid esile tõstis. tema 1990. aasta jaanuari kaanel Briti Vogue.\n„Läikiva täiuslikkuse eest kummardumine on Peter Lindberghi kaubamärk - nende piltide olemus, mis uurivad iga inimese lakitamata hinge, olgu see siis tuttav või kuulus lapsehoidja” - Suzy Menkes\nTema hüperrealistlikud kujutised maailma kaunitaridest „võtsid läike maha”, nagu Suzy Menkes väitis - inimese täiuslikkuse proovid, pannes nad ilmuma „sellisena, nagu nad on”. Sisuliselt vähendades kõrgläikega moefotograafia kommertslikku taju, mis muutis nende subjektid reklaamideks.\nLindberghi retušeerimata portreepildid olid nii mõjukad, et temast sai esimene Pirelli kalendri ajaloos fotograaf, keda kutsuti kolmandat korda filmima. Varem oli ta Pirelli eest lasknud 1996 ja 2002.\nPoolas Lesznos sündinud Peter Brodbeck oli Berliini kaunite kunstide akadeemia lõpetanud 1960. aastatel maalikunstnik, kuid hiljem avastas ta oma vennade ja õetütarde pildistamise rõõmu. 1973. aastaks avas Lindbergh Düsseldorfis oma esimese ateljee ja seejärel neli aastakümmet kestnud karjääri maailma juhtiva kuulsuste fotograafina.\nIrooniline on see, et erinevalt enamikust tänapäevastest stuudiodes aset leidvatest moevõistlustest oleks Lindbergh pärismaailmas kõrgmoe tagamaade pioneer tagakoridorides, tänavanurkades ja tuletõrjedes, sageli seisvate tuledega, mitte aga ettevaatlikult tulistades ära peidetud.\n„Mood on tasumata arvete ja kruvitud abistajate jaoks kurikuulsalt odav ja reetlik rahaline tagaveekogu. Peeter tuleks alati läbi isegi oma kolmandiku jaoks. Neil päevil assistendina… see oli lahkus, mida te sageli ei kogenud, kui üritasite töötada parimatega. ” - Lindberghi endine kaastöötaja Peetri isiklikku pärandit kommenteerides\nTema töid on näidatud tuntud muuseumides, näiteks Londoni Victoria & Alberti muuseumis ja Pariisi Pompidou keskuses, kuid lõppkokkuvõttes pole see mitte ainult professionaalne pärand, vaid ka isiklik, mille Lindbergh maha on jätnud. Opining NYT, B.T. kommenteeris ta oma väljavaateid teha koostööd Lindberghiga: „Ta oli üks kõige armsamaid inimesi, keda ma kunagi kohanud olen, ja kaugelt kõige armsam inimene pildistamise või reklaami või moe alal - ükskõik, mida te selle nimeks soovite. Ta oli hästi tasustatud. Igaüks, kes tegelikult on selle nimel, mis on hea, väärib seda. Need naised olid ilusad, kuid Peetrus tegi neist võlu. Ilma temata poleks nad võluväel olnud. Nende vanusel polnud vahet. Ja erinevalt põhimõtteliselt kõigist teistest fotograafidest viimase neljakümne aasta jooksul oli Peetril vaja vaid päikest ja seina. Keegi teine ei kutsunud esile nii selget ilmet ja meediumis (B / W), mis enamiku teiste meelest oli muutunud 60ndatega mööduvaks. Ta ehitas kaubamärke üksikult, ilma et oleks muud kui kaamera. Peeter maksis meeskonnale ise, kui kliendid olid liiga odavad või kui kuulsused viimasel hetkel tühistati või kui reklaamikliendid kangestusid eelpäeval. Mood on tasumata arvete ja kruvitud abistajate jaoks kurikuulsalt odav ja reetlik rahaline tagaveekogu. Peeter tuleks alati läbi isegi oma kolmandiku jaoks. Neil päevil assistendina… see oli lahkus, mida te sageli ei kogenud, kui üritasite töötada parimate võimalustega. Enamik parimatest polnud helded. Kuid Peetrus - ta oli isikustatud heldemeelsusega. Ta oli härrasmehe määratlus ja lahke professor, kellega sa tahtsid koos jooma minna, kõik veeresid ühte. Ja temaga oli tõesti lõbus juua. ”\nArt Basel Hong Kong 2018: ülevaate messi autor Art Republik\nGenta Ishizuka - Loewe Fondi käsitööauhinna 2019 võitja


Art of Nature: loomingulised ja muusikalised üritused | Hooandja\nArt of Nature: loomingulised ja muusikalised üritusedKasutaja Artur Pastsenko projekt kategoorias Kunst\nTervist! Lubage mul tutvustada teile Art of Nature kollektiivi. Me korraldame muusikalisi ja loomingulisi üritusi.\nÜks ülesannetest on näidata inimestele alternatiivset võimalust lõõgastuda, sukeldades kõiki muinasjutulisse kunsti- ja eneseväljendusmaailma, ning edendada inimeste ühinemist. Regulaarselt viime läbi erinevaid tunde ja meistriklasse, näiteks:\ngeomeetriliste mustrite punumine (string art)\npiltide maalimine spray paint tehnikas (aerosoolvärvid)\nPõhitegevus on loomeõhtute ja muusikaliste ürituste korraldamine. Kord aastas korraldame ka kahepäevase vabaõhu kunsti- ja muusikafestivali.\nUsume, et muusika ja kunst on maailma parimad keeled. Mitme tegevusaasta jooksul oleme korraldanud kümneid erinevaid üritusi. Püüame luua turvalisuse, harmoonia ja ilu tunnet kõigile. Inimesed õpivad üksteist tundma, kuulavad muusikat, tantsivad, maalivad, mängivad lauamänge või lihtsalt puhkavad mõnusas seltskonnas.\nPandeemia tõttu on meie elu muutunud: igakuiste muusikaürituste ja iganädalaste loomeõhtute korraldamine pole enam võimalik. Vaatamata sellele jätkame 9. – 11. juulil 2021. aastal toimuva elava ja elektroonilise muusika festivali ettevalmistamist ning kavatseme end soovitada Leedu, Venemaa ja Horvaatia suurfestivalide osalejateks. Selleks peab näitama oma professionaalsust, mille saame Eesti turul ja oma külalistega töötades.\nPlaanime uuendada heliseadmeid ja hakata tegema tõsiseid ruumikaunistusi, mille nähes inimesed vaimustusse sattuvad.\nMeil oleks väga hea meel, kui meil oleks võimalus kogu stuudioga kolida sõbralikumasse ruumi kesklinnale lähemale. Praegu rendime ruumi Mustamäe äärel asuvas tööstustsoonis katkiste, pooleldi mahajäetud hoonete, halli betooni ja metalli vahel, kaugemal tsiviilsematest ja mugavamatest läbipääsualadest. Meil on muljetavaldav valik tööriistu, kaunistusi, asju ja erinevaid materjale, nii et hea koha leidmine on väga keeruline. Ideaalis vajame umbes 150-200 ruutmeetri suurust ruumi.\nKahjuks olukord maailmas ja meie riigis tegi võimatuks ürituste ja meistriklasside korraldamise, mis on meie ainus olemasolu allikas. Stuudio rentimine, kus korraldame tunde, hoiame värve ja muusikariistu, nõuab regulaarseid investeeringuid ja praegu oleme sulgemise äärel. Meie isiklik investeering projekti on jõudnud oma piirini, kuna lisaks loomingulisele tegevusele on paljudel inimestel ka põhitööl probleeme, mistõttu ei saa me arveid piisavalt maksta. Vaatamata sellele jätkame edaspidiste ürituste ettevalmistamist - töötame uued strateegiad välja, valmistame dekoratsioone, kogume materjale.\nMe suhtume olukorda adekvaatselt ja mõistame, et kunagi situatsioon maailmas normaliseerub. Teie toetus aitab meil 2020. – 2021. aastate süvendist üle saada, jätkata tööd ja planeerida tulevikku.\nKui kogume 2700 eurot, suudame ümber organiseeruda ja kriisi tagajärgi minimeerida, hoides stuudiot 2021. aasta suve alguseni.\nKui kogume 5000 eurot, siis saame tegeleda kindlama ja juurdepääsetavama koha otsimisega ning hankida seadmeid veebiülekannete jaoks ja proovida end digitaalses keskkonnas.\nKui kogume 7000 eurot, saame iseseisvalt korraldada ruumide remontimise ja värskendada muusikaseadmeid. Kuna kvaliteetne heli, täpsemalt akustika, on üks kõige olulisematest teguritest, aitab see muusikaürituste kvaliteedi paremaks teha.\nSaate aidata meil mõnda meie eesmärki saavutada vähese summaga omakasupüüdmatult või kasutada ühte meie eripakkumistest ja saada selle eest kingituse.\nKingituste süsteemi kirjeldus\nOleme teile välja mõelnud spetsiaalse kingituste süsteemi. Loodame, et see on meie võimalusi arvestades võimalikult aus. Mõnda neist saab kasutada juba praegu (meie unikaalse kunstipoe kinkekomplektid), teisi (nagu ürituste, festivalide, meistriklasside külastamine) siis, kui piirangud leevenevad. Kinkekomplektid saab meie stuudiost (Vinkli 13, Tallinn) kätte. Kui teil ei ole võimalust meie stuudiosse tulla, toome kingitused teie juurde.\nNiipea kui võimalik taaskäivitame meie kultuuri- ja muusikaüritused, kuhu personaalselt kutsume kõiki, kes aitavad meil sellest raskest perioodist üle saada. Üheskoos saame mitte ainult üksteist paremini tundma õppida ja üksteisega suhelda, vaid ka lihtsalt hästi puhata. Püüame luua teile kvaliteetse õhkkonna ja atmosfääri :)\nOleme uskumatult tänulikud selle projekti tegemise võimaluse eest ja südamest loodame, et saame olla ühiskonnale kasulikud ja jätkuvalt pakkuda inimestele rõõmu.\n640€kogutud 2700€ eesmärgist\nSee projekt ei kogunud vajaminevat summat ja lõppes 21.May.2021\nTasuta, kuid meie jaoks meeldejääv abi. Aitäh, et te eemale ei jäänud. Ootame teid külla teed jooma.\nSuur tänu! Pandeemia lõpu auks kutsume teid stuudiosse pidulikule sündmusele - leib ja sool Art of Nature'ilt :) Garanteerime kvaliteetse elava, elektroonilise muusika ja parimad muljed.\nSiin peidus on meie stuudio 3 muusikalise ürituse külastamise pilet, mida saab kasutada aasta jooksul.\nHankige meie unikaalse disainiga UV-valguses helendav T-särk.\nAitäh! Pakume teilepiletit mistahes meie meistriklassile (String Art, Spray Paint, Body Art, Handcraft).\nTäname toetuse eest! Meil on hea meel pakkuda teile String Art stiilis loodud maali (40 x 40 cm). Geomeetrilised mustrid on tehtud UV-valguses helendavate niitidega.\nSee kingitus sisaldab piletit meie elava ja elektroonilise muusika festivalile 9. – 11. juulil 2021. Festival toimub looduses: mets, järv, saunad ja huvitavad inimesed ümberringi!\nTäname teid toetuse eest! Meil on hea meel pakkuda teile meie kunstnike String Art stiilis tehtud maali (40 x 40 cm) ja meie unikaalse mustriga UV-valguses helendavat T-särki.\nSiin on pilet meie elava ja elektroonilise muusika festivalile 9.-11. juuli 2021, pilet mistahes meistriklassile (String Art, Spray Paint, Body Art, Handcraft) ning meie unikaalse mustriga UV-valguses helendav T-särk. Festival toimub looduses: mets, järv, saunad ja huvitavad inimesed ümberringi.\nString art maal (60 x 60 cm) erilise keerukusega ja geomeetriaga. Seda võib silmitseda tundide viisi!\nAitäh! Vastutasuks kingime teile meie kunstnike loodud maali Spray Art stiilis (60 x 60 cm): aerosoolvärvidega maalitud kosmosemaastikud, mis loomulikult helendavad UV-valguses.\nTänud teile! Siin on kõigi meie muusikaürituste aastapääse :)\nKunstiobjekt kunstigurmaanile: meie loodud maal Spray Art stiilis (60 x 90 cm) - aerosoolvärvidega ja pintsliga maalitud kosmosemaastikud, mis on mandalatega täiendatud ja loomulikult helendavad UV-valguses. Ja lisaks kameie unikaalse disainiga UV-valguses helendav T-särk!\nKas teile meeldib oma kätega ilu luua? Hankige terveks aastaks tasuta sissepääs kõikidele meie käsitöömeistriklassidele (String Art, Body Art, Handcraft, Spray paint Art)!\nSee must kast sisaldab meie maalide kollektsiooni (Spray Art, String Art, Blacklight Art).\nPakett “Ühinemine” - sissepääs kõikidele meie muusikaüritustele viieks aastaks.\nSpray Paint tehnikas valminud ainulaadne maal koos geomeetriliste mandalatega ja String Art elementidega (1 x 1,2 meetrit) + spetsiaalne lamp maali valgustamiseks.\nTähtajatu registreering Art of Nature kuulsuste nimekirja: saate tasuta osaleda meie mistahes muusikaüritustel kogu teie elu jooksul. Teie olete need inimesed, kes on eriti palju panustanud meie struktuuri säilitamisse!


Bayer kolib Põhja-Euroopa peakorteri Soome - Meditsiiniuudised\nBayer kolib Põhja-Euroopa peakorteri Soome\nMaailma üks suurimad ravimtootjaid Bayer viib oma Põhja-Euroopa Taanis asuva peakorteri üle Soome, Espoosse. Vastav otsus võeti vastu juulikuus, kirjutab Mediuutiset.fi. Põhja-Euroopa peakontori juhiks määrati 1. juulist Oliver Rittgen.\nPõhja-Euroopa peakontori alla kuulub lisaks Taanile, Rootsile, Norrale ja Soomele ka Baltimaad, sealjuures Eesti.


HyperGirl- kirjutas 2009-09-14 15:09 , 14.09.2009 15:09\t#1426540\nViimati: 29.02.2012 14:12\npaljud on juhtunud, üks oli\nmu tšintsilja väike sõrm jäi tooli alla , aga õnneks midagi hullu ei olnud .\nKülasta mu kolliurgu.^^ Telli endale staffi.\nstellake2 kirjutas 2009-09-23 10:59 , 23.09.2009 10:59\t#1436902\nViimati: 11.02.2012 19:11\nMu tädi tuli mõneks ajaks meile elama ja ta võttis oma kassi(Ace) kaasa. Mu merisiga Tupsu oli puuris, ma võtsin kassi enda tuppa, Tupsu puuri juurde. Kass nuusutas Tupsut natuke ja siis hakkas õudsalt rabelema mu süles, sest ta kartis Tupsut.\nNüüd on Tupsu surnud. Ta suri eile päeval ära :(.\nJa siis on veel see, et mul maal vanaema ja vanaisa juures 2 koera. Üks on ema ja teine poeg. Ükskord, kui ma nendega jalutama läksin, hakkas Muska(poeg) Tuksit (ema) lihtsalt panema xD Tuksi sai jube vihaseks ja hakkas Muska peale karjuma.\nCissCandy kirjutas 2009-11-18 16:54 , 18.11.2009 16:54\t#1503077\nViimati: 02.03.2020 21:55\nMu Semuga juhtus õnnetus:( Kui ta oli väike , siis ta oli väga julge ja ukerdas tara alt läbi , kus oli Assa( ta ema) koht. Assa nägi ja pures teda natuke ning nüüd on tal arm kõrva taga ning see ajab tal teatud aeg hullult karvu:(\nBellaSwan kirjutas 2009-11-20 21:35 , 20.11.2009 21:35\t#1506462\nViimati: 20.09.2011 17:55\nMul oli kiisuga üks kord nii, et ema oli akna lahti jätnud, ning kui ma koolist koju tulin polnud kassi kuskil. Otsisime väljast jms kuskil polnud, seega oli ta viienda korruse aknast alla kukkunud. Põhjust ei tea . : / Mul oli eriline masendus peale. Mingi kahe nädala möödudes, läksime emaga välja pesu kuivama panema, ning siis tuleb Garfield( mu kadunud kass) kuskilt nurga tagant nurrudes mu jala juurde. Ma hakkasin ülimalt nutma. Võtsin ta kohe sülle, ning kobisin tuppa ja pesin ta ära, ta oli nii kõhnaks jäänud, ning must. Ta oli toa kass, seega ma imestasin et ta elus oli, kuna kui ma ükskord temaga õe läksin ta ei julgenud astudagi, tõmbles seal keti otsas, rohkem ma ei käinud temaga väljas. Ja siis seee. :S Eks me siis saime oma õppetunni . Hea, et vähemalt hästi lõppes . :)\ntake it easy :D l DisneyWorld ^^\n-karrukene- kirjutas 2009-12-27 08:13 , 27.12.2009 08:13\t#1555464\nViimati: 22.10.2011 08:48\nmul oli kass 4 kuud ära.Arvasime et ta on surnud:(!Kuid ta tuli mingi uue kõutsiga meile :@ ja nüüd see õudne kõuts elab meil ma vihkan teda sest ta on vene perekonna kass.Ta on ka üleni musta värvi.Ja mul on ka jänes.Tüüp kargab annast pooleks juba.Närib puuri ja kepsleb koeraga ringi.\ntäitsa lõpp me ei lähegi õpsi pärast soome(s)\n-karrukene- kirjutas 2009-12-27 08:14 , 27.12.2009 08:14\t#1555465\nmuutis : Anasty - 17.04.2010 21:28\nCahh kirjutas 2009-12-27 09:54 , 27.12.2009 09:54\t#1555550\nMul oli midagi aga ei tule meelde ,,,\nKkohevMuff2n kirjutas 2010-01-03 09:21 , 03.01.2010 09:21\t#1569674\nMul Oli Purks Kuskill 5 Päeva Kadunud , Siis Ühel Päeval Vaatas Vend Aknast Välja Ja Nägi Purksi . Purks Oli Naabrite Kuuri Katusel , Aga Õnneks Oli See Lapik Katus . :D\nCansyCiss kirjutas 2010-01-10 15:14 , 10.01.2010 15:14\t#1589441\nMu kiisul on üks kass keda ta vihkab ,alati kui ta näeb seda kassi meie õuepiiri peal hakkab ta sisisema ja ükskord mu kiisu oli akna taga ja nägi seda teist kiisut siis ta hüppas näoga vastu klaasi :)(Ta vist unustas ära ,et klaas on ees)\nÕnneks midagi ei juhtunud ..\nMirtz kirjutas 2010-01-23 17:38 , 23.01.2010 17:38\t#1608650\nViimati: 01.05.2012 23:24\nMu kiisul on kombeks kraanikaussi pissida. XD Ja ta magab ahju otsas (hüppab ronimispuult kapi peale ja siis kapi pealt ahju otsa). Üks veidramaid tegevusi on näiteks see, kui ta mu mapi seda kummipaela plõksutab, tirib hammastega pingule ja siis laseb lahti. ;D Ja kiisu ajab saba ka taga. Mis veel, aajah, ema pesi kausis pesu, kass tuli sinna ja hakkas ka käpaga pesu pesema, solistas seal. Ta lausa armastab vett. Ma tean, ta ongi mul selline imelik.\n-kaunitar- kirjutas 2010-03-06 11:44 , 06.03.2010 11:44\t#1671983\nViimati: 06.12.2015 21:02\nmuutis : Anasty - 17.04.2010 21:27\nnipsikas kirjutas 2010-03-19 19:52 , 19.03.2010 19:52\t#1693093\nViimati: 28.06.2020 20:37\nMul on kadunud ära 3-4kassi.Kui kõik kokku lugeda.Kaks tükki korraga,hiljem kolmas kass.Nüüd meil on aind üks kass.Ja kui ma olin 2 või 3 jäi üks kass mul auto alla.\nmuutis : nipsikas - 19.03.2010 19:53\nnipsikas kirjutas 2010-03-19 19:56 , 19.03.2010 19:56\t#1693098\nÜks kord mu kass tahtis banaani süüa,teine kass mandariini a need juhtusid eri ajal\nvenna kirjutas 2010-03-21 09:19 , 21.03.2010 09:19\t#1695617\nViimati: 14.06.2016 23:36\njube juhtum kui koer jääb auto alla\nvenna kirjutas 2010-03-21 09:22 , 21.03.2010 09:22\t#1695622\nväikse koera pojad hakkavad kaklema naljakas noh mängimine\nHapuMaasikas- kirjutas 2010-04-17 14:56 , 17.04.2010 14:56\t#1745583\nViimati: 09.06.2011 21:14\nJänese surm - tänaöösel . ( Kaopsupõletik ja eks vanus mängis ka juba rolli . )\nKassi kadumine - Oli toa-õue kass . Ja ükspäev teda ei tulnud tagasi . Nüüd on juba 4 aastat sellest möödas ... augusti keskel saab 5 .\nLiivahiirte teine perekond - Vanemad sõid oma pojad ära ... : s neil küll oli koguaeg süüa aga mdea , MIKS nad pidid ... ?!\nVanaema koera magamapanek - Koer oli puudel . Oli juba 17 aastane (vana!) ja ta oli pime , liigesed olid haiged ja ültse oli tal jubedalt hädasid ... ta pandi magama . Nüüd iga suvi viin vanaema aeda , tema hauale lilli .\nRoawr . :3\nCastation kirjutas 2010-04-24 23:35 , 24.04.2010 23:35\t#1760020\ntäna oli lihtsalt NII MARK PÄEV.\nniisiis, olin klassiõega õues, nägime teist klassiõde, liitus ka meiega. hakkasiem parki minema, üx klassikas oli rattaga, siis mina ja teine jooksime, noh niisama et sooja saada. siis järsku tüüp jooksis mulle eettte o_o ja ma panin kõhuli, ULL valus oli, nagu nii valus, olex taht pillima hakata, aga jah ei hakand :D 3 tüdrukut tuli tagant, ma hakkasin fake naeru tegema, ja karjusin: NII NALJAKAS OLI. kuigi tegelt, kui nad minema läksid, hakkasin klassiüde süüdistama et nii valus on jne.. :D\nFellicious kirjutas 2010-07-08 20:19 , 08.07.2010 20:19\t#1873991\nViimati: 02.10.2014 11:28\n* Mul on kodus oma isiklik koer, ta on präeguseks juba 9 kuune. Ma püüan teda õpetada küll, aga ta nagu ei kuulakski mind. Aga kui me isaga läksime temaga arsti juurde vaksineerima. Siis ta oli nagu õpetatud koer. Arst ütles istu, tema istus. Meil jäid isaga suud lahti...Midaa meie koer see küll ei ole!\n* Mu kass muidu terve päeva magab diivanil, aga kui õhtu tuleb siis hakkab ta igasugu lollusi tegema. Varitseb uste taga ja ehmatab. Hüppab jala külge kinni ja sõidab mööda diivani ääri.(Kõigi nelja käpaga on diivani alt äärest kinni, selg vastu maad ja tõmbab ennast kiiresti edasi.)\nMa võiks neid lugusid rääkima jäädagi.\nSummer.(lll) - SunFest!\nLooA kirjutas 2010-08-04 04:25 , 04.08.2010 04:25\t#1920282\nMeil on 3 kassi . ühel päeval osteti meile koida mingi suur tiiger ( karvane mänguloom ) ning kui kassid seda asja nägid olid nagu hirmunud näoga ning järgmine päev ma istusin tiivani peal ( tiiger oli seal kõrval maas ) siis kass tuli selle tiigri ette ning tegi midagi .. ma ei saanud aru mis asi se on ,, mingi kätekõverduste ja oma jumala poole kummardamise vahepealset .. ma sain naerukad peale seda XD\ncrissu23 kirjutas 2010-08-06 21:45 , 06.08.2010 21:45\t#1925978\nViimati: 25.06.2016 17:15\n[i]Minu kass Tondu teeb alati kukerpalle( nii tavaline )Ja suht kurvad asjad on need ,, et ta on lillepoti ümber ajanud ...:)\nmaarjaliisilus kirjutas 2010-08-17 22:53 , 17.08.2010 22:53\t#1945254\nViimati: 04.06.2012 00:42\nmeil on 2 koera sophie ja sarah . vanaemal on 2 jänest ka ja kui sofi või saara sinna tuppa lähevad hakkavad jänesed neid lihtsalt tagaajama mööda korterit . saara hakkab karjuma kui jänes teda taga ajab :d\n-hellokitty11- kirjutas 2010-08-29 15:58 , 29.08.2010 15:58\t#1968669\nmu koer tegi pahandust ja siis mu isa tahtis talle ajalehega tagumiku vastu laksu anda. koer jooksis õue. mu isa ajas teda taga, kuni surus ta nurka. vaesel koeral oli saba jalge vahel, kuid järsku märkas isa, et tema juurde tekkis loik. (koer pissis suurest kartusest:D)\ndechie kirjutas 2010-09-11 09:51 , 11.09.2010 09:51\t#1984843\nViimati: 19.05.2013 15:26\nappi , kas ma ppean oma koera tagasi viima sinna jubedasse varjupaika ? maitahaaa . ta on mlle niinii kallix saanud :( mix no ? . ta on mulle niiniii kallis . parim koer kes mul olnud on :( . ma pean ta juba täna ära viima :( .\nmuutis : dechie - 11.09.2010 09:52\nEbanormaalne on olla normaalne ;)\nkaisukaru- kirjutas 2010-09-26 11:13 , 26.09.2010 11:13\t#2000095\nViimati: 29.11.2012 12:44\nVäheke naljakas , väheke jube ....\nOlime sõbrannaga minu pool ja mängisime Tipsuga ( hamster ) Panime ta puuri ja hakkasime oma riided vaatama ( käisime toopäev Shopamas , sünnipäeva raha eest ) Tüki ajapärast mängime lauamängu ja sõbranna ütleb " Näe Tipsu jookseb " Ma arvasin et ta teeb nalja ja ei vaadanud . Siis oli see teema unustatud ja ma panin hamsule toitu . Kui ma hakkasin panema siis ma nägin kedagi toidu pakki sees krõbistamas , see oli hamsu !!!: D\nI hate your kiss\nkaisukaru- kirjutas 2010-09-26 11:16 , 26.09.2010 11:16\t#2000096\ndechie : 11.09.2010 09:51


DIABEEDI KUUPäEVAD - KAS SEE ON VõIMALIK VõI MITTE? - DIABEEDI DIEET\nSuhkurtõbi (nii 2. tüüpi kui ka 1. tüüpi diabeet) on haigus, mille puhul inimesed pidid oma lemmikmagusate toitude kasutamise välistama. Siiski on olemas magus toode, mille tarbimine on võimalik ja millel on õigus esineda suhkruhaige dieedil.\nTänapäeval pakuvad mitmesugused väljaanded palju teavet selle kohta, et 2. tüüpi diabeediga (mõnikord 1. tüüpi) on lubatud kuupäevad. Aga kas see on nii? Kas on võimalik suhkruhaiguse jaoks kuupäevi süüa või mitte? Kas on võimalik süüa kuupäevi mis tahes haigusvormi korral (teine või esimene tüüp)?\nNiisiis, tutvuge - diabeediga kohtingud!\nKuupäevad on puuviljad, mis koosnevad peamiselt süsivesikutest. Nende veesisaldus on suhteliselt madal, samas kui looduslike suhkrute süsivesikute sisaldus on 70%. Neis on palju kaaliumi ja kloori ning keskmine leeliste sisaldus on üsna kõrge.\nDiabeetikud peaksid tähelepanu pöörama just süsivesikutele. Diabeedikuupäevad on lubatud, kuid väikestes kogustes (ideaaljuhul võite süüa kaks või neli tükki päevas). Selle kuupäeva puuvilju sellises koguses süües annate kehale energiat optimaalses annuses.\nKui küsimus on, kas datleid on võimalik süüa, küsitakse raske haiguse kuluga diabeetikut, on vastus mitmetähenduslik. Siin erinevad ekspertide arvamused. Kui mõned väidavad, et see patsiendi poolt tarbitav puuvilja sahharoosisisalduse tõttu võib olla kahjulik, nõuavad teised, et diabeedi korral on võimalik süüa kuupäevi, kuid tüsistuste korral tuleks tarbitav kogus viia miinimumini (1–2 tükki) , ja mitte iga päev).\nSeega on enne selle delikatessi tarbimist soovitatav ikkagi konsulteerida diabeetiku või toitumisspetsialistiga, see aitab vältida ebasoovitavaid tagajärgi, mis kahjustavad tervist.\nSelle palmipuuvilja kasutamine köögis on mitmekesine: maiustused, joogid ... Põhimõtteliselt lisatakse Vahemere piirkondades ja Põhja-Aafrikas datleid lihatoitudele.\nKuupäeva siirupi retsept\nKeegi ei pea olema veendunud suhkru ohtlikkuses ja seetõttu on kasulik selle kasutamist minimeerida. Asendajad on erinevad ning erinevad nende omaduste ja mõju poolest. Diabeedi alternatiiviks võib olla tuntud stevia või datlisiirup, mis rikastab teie kööki idapoolse meeldiva maitsega. Ja lisaks lisab see teie tervisele teatud eeliseid.\nKuupäevad on suurepärane mikroelementide, näiteks magneesiumi, fosfori, kaaliumi, raua, foolhappe, aga ka vitamiinide, eriti rühma B, allikas. Lisaks sisaldavad need tervislikke toidukiudaineid, mis aitavad säilitada tervislikku seedetrakti ja Seega tugevdab kaudselt immuunsussüsteemi. Need sisaldavad ka looduslikke salitsülaate, mis pakuvad märkimisväärset abi külmetushaiguste, pisut kõrgendatud temperatuuri, samuti mitmesuguste ülemiste hingamisteede põletikuliste protsesside korral. Muidugi ei saa seda puuvilja otseselt ravimiks nimetada, kuid muidugi aitab see organismile palju rohkem kui suhkur.\nKillutatud kuupäevad tuleks valada keedetud veega, nii et need oleksid täielikult kaetud ja jäetud külmasse kohta (pange lihtsalt sahvrisse - külmkapp pole tingimata vajalik, tulevane siirup peaks olema ruumis, kus temperatuur on madalam kui toas) kuni teise päevast. Seejärel segage segu segistiga ja valage uuesti keedetud veega - siirup peaks olema vedel, kuid ka tihe (näiteks nagu värske mesi).\nNüüd peaksite otsustama, kuidas valmis siirupit kasutada. Kui plaanite seda lisada erinevatele jookidele, on parem seda tükeldada läbi riidelapi. Kui soovite toiduvalmistamiseks kasutada siirupit, pole kuristamine vajalik, lisaks säilitab siirup rohkem kasulikke toitaineid. Lõpus keetke siirup, pudeldage see ja hoidke külmkapis.\nKes ei taha kaks päeva oodata, võib proovida sooja toiduvalmistamise retsepti. Vala kastrulisse 150 grammi datleid, vala ¼ liitrit kuuma vett, kuid mitte keeva veega. Lase infundeerida 2 tundi, seejärel keeda nõrgal kuumusel 20 minutit. Segage (segule võib vastavalt vajadusele lisada rohkem keedetud vett), valage ettevalmistatud puhastesse purkidesse ja sulgege kaas. Pärast jahutamist hoidke datlipiirupit külmkapis. Selle retseptiga ei kaasne kurnatust ja seda kasutatakse ainult toiduvalmistamisel, küpsetamisel ja mitmesuguste roogade magustamiseks. Eeliseks külma keetmise meetodi ees on pikem säilivusaeg, mõlemat siirupit saab pärast avamist säilitada umbes 1–2 nädalat, teises avamismeetodi korral võib siirupit aga säilitada umbes kuu.\nKuidas valida õigeid kuupäevi?\nKvaliteedi osas, mis puudutab pestitsiidide ja mükotoksiinide puudumist, vastutab tootja, tõenäoliselt ei suuda tarbija nende ainete olemasolu silma või maitse järgi kindlaks teha.\nMida valides otsida? Mõningaid kuivatatud puuvilju saab töödelda teatud allergeenide ja säilitusainete vääveldioksiidiga, teave selle kohta tuleks esitada pakendil. Kuivatatud datli pinnalt võib mõnikord leida settinud suhkrut, mis ei ole kvaliteedi takistuseks. Mõned kuivatatud puuviljad võivad sisaldada suhkrulisandeid või glükoos-fruktoosisiirupit, millele diabeetikud peaksid tähelepanu pöörama.\nKuupäevaviljad on vitamiinide ja mineraalide allikas, mis on vajalikud immuunsuse säilitamiseks. Varem olid eksperdid suhkruhaigete dieedi kuupäevade osas palju kahtlusi. Lõppude lõpuks koosnevad need 70% hõlpsasti seeduvatest süsivesikutest, mida peeti vastuvõetamatuks. Üksikasjalikum uuring näitas, et kuupäevad praktiliselt ei sisalda sahharoosi, mis tähendab, et need ei saa veresuhkru taset tõsta. Seetõttu on arstidel lubatud lisada diabeetikute igapäevasesse dieeti puuviljad, kuid nad soovitavad seda teha väga ettevaatlikult.\nKui arvestada maiustustega keemilisest aspektist, siis sisaldab see vitamiine A, C, P, beetakaroteeni, riboflaviini, niatsiini, foolhapet ja mineraale: mangaani, väävlit, fosforit, tsinki, koobaltit, rauda ja kaadmiumi.\nKuupäevade regulaarne kasutamine võib leevendada väsimust ja parandada meeleolu, mis on kasulik sõltumata sellest, kas põete diabeeti või mitte.\nKuupäevi on lihtne seedida, nii et võite neid endale lubada isegi paastupäevadel. Puuviljad valmistavad mao suurepäraselt pärast paastumist tööle, aktiveerivad toidisaladuste ja -mahlade tootmist.\nKeemilise koostise tõttu aitavad datlid tugevdada südamelihast, ennetada infarkti, vähendada kolesterooli naastude riski, eemaldada toksiine ja parandada nägemist.\nOstmisel pöörake tähelepanu kuupäevade kvaliteedile.\nNeed peaksid olema kuivad või kergelt kleepuvad suhkru loodusliku sekretsiooni tõttu.\nKui kuivatatud puuviljad on liiga läikivad, siis on võimalik, et neid töödeldakse parafiiniga. Parem on keelduda sellistest maiustustest, kuna need on kahjulikud.\nÄrge ostke mõnes kohas pragunenud või kooritud nahaga puuvilju. Need on märgid, et kuivatamine ei toimunud päikese käes, vaid spetsiaalses kambris, kuupäevi töödeldi väävliga.\nÄrge unustage, et diabeediga ei tohiks kuupäevi kuritarvitada, kuid mõnikord saate ennast ravida.\nNäiteks kodujuustu pajaroog.\n150 g rasvavaba kodujuustu,\nveidi tailiha vormi määrimiseks.\nVahusta muna suhkruga ja lisa saadud massi hulka piim, kodujuust ja viilutatud datlid (puuvilju võid esmalt leotada külmas vees).\nSoovi korral lisage veidi soola. Sega kõik hästi läbi.\nMääri vorm võiga ja pane keedetud segu sinna sisse.\nKüpsetage ahjus temperatuuril +180 ° С 15–20 minutit.\nEemaldage pajaroog ahjust ja jahutage.\nKuupäevad on maitsev asendaja maiustustele, kellel on kerge I ja II tüüpi diabeet. Kuid peate neid kasutama ettevaatlikult, eriti kõrgenenud glükoositaseme korral. Enne toote oma dieeti lisamist pidage nõu oma arstiga.\nIlmselt peab arst soovitama olla ettevaatlik tarbitava toidu glükeemilise indeksi osas. See on tingitud asjaolust, et kõrge glükeemilise indeksiga (GI) toidud on veresuhkru tõstmise peamine süüdlane. Eksperdid on tõestanud, et kuupäevadel on tervislik GI, ja sel põhjusel soovitavad paljud arstid neid II tüüpi diabeediga inimestele. Võib-olla soovite teada kuupäevade GI kuupäeva. Nende glükeemiline indeks ja glükeemiline koormus sõltuvad teie tarbitavate kuupäevade tüübist. Vastavalt Riiklik biotehnoloogiaalane teabekeskus (NCBI) Kuupäeva GI on vähemalt 35,5 ja maksimaalselt 49,7 ja glükeemiline koormus keskmiselt 18.\nDiabeetikud kipuvad oma toitumiskavast eemaldama süsivesikuid. Nende eemaldamise asemel peaksite hõlmama tervislikumaid süsivesikuid (kompleksseid süsivesikuid), mis esinevad täisteratoodetes. Näiteks kui diabeediga inimene sööb 100 grammi datleid, siis kaudselt tarbib ta 75 grammi süsivesikuid. Fruktoos, glükoos ja sahharoos on neis süsivesikutes sisalduvad suhkrud. Tarbimisel hakkavad nad koos koheselt kehale energiat andma. Paljud uuringud näitavad, et II tüüpi diabeediga patsient võib tööle minnes kaasas olla kuupäevade kotiga. Kui inimene tunneb lagunemist, saab ta kaotatud energia tagasi ühe või kahe kuupäeva söömise kaudu.\nSamuti peavad diabeetikud hoolitsema oma kehakaalu kontrolli eest ja eemaldama dieedist palju toite. See kõrbemagus puuvili on ilma kolesterooli ja rasvata, nii et seda saab kasutada suurepärase suupistetena. Kuupäevades on palju olulisi mineraale, mis kaitsevad haiguste eest. Need sisaldavad mineraale nagu raud, tsink, kaalium, kaltsium, fosfor, magneesium ja vask.\nNeid mineraale on vaja väikestes kogustes, kuid kui keha jätab need toitained ilma, võib nende tervis halveneda. Insuliini tootmine paraneb tsingi olemasolu tõttu. Suhkru taset reguleerib magneesium.\nKui inimene tarbib suures koguses kiudaineid sisaldavaid toite (dieedikiu), normaliseerub seedefunktsioon. 100 grammi datleid sisaldab 8 grammi kiudaineid. Uuringud näitavad, et kuupäevad sisaldavad lahustuvat kiudaineid nimega Beta-D-glükaan. See lahustuv kiudaine vähendab kolesterooli imendumist keharakkude poolt. Glükoos imendub peensooles. Seega võime järeldada, et kui II tüüpi diabeediga inimene kasutab kuupäevi tavapärases koguses, ei tõuse veresuhkru tase.\nDiabeediga patsiendid peaksid kinni pidama teatud reeglitest ja toitumispiirangutest. Mõnda toitu ei soovitata üldse. Teiste suhtes käivad vaidlused. Vaatame, kas 1. ja 2. tüüpi diabeediga kuupäevad on võimalikud.\n2. tüüpi diabeedi kuupäevad - kasu ja kahju\nII tüüpi suhkurtõbi on krooniline haigus, mille korral kõhunääre talitlushäired, insuliini tootmine on häiritud ja veresuhkru tase tõuseb. Arstide peamine eesmärk diabeedi ravis on suhkru normaliseerimine patsientidel. Seda saab teha dieediga. Dieet ei hõlma suhkrut, kõrge süsivesikute sisaldusega toitu, rasvaseid ja vürtsikaid toite. Keelatud on ka mõned magusad puuviljad, samuti kuivatatud puuviljad, nende kõrge suhkrusisalduse tõttu. Kas ma saan süüa datte II tüüpi diabeediga?\nMis kasu on kuupäevadest ja kas on võimalik neid süüa II tüüpi diabeediga\nMõni aasta tagasi keelati kuupäevad II tüüpi diabeedi jaoks täielikult. Seda seletati asjaoluga, et need idamaised puuviljad on ebaharilikult magusad ja sisaldavad liiga palju lihtsaid süsivesikuid ning neil on ka kõrge GI. Kuid hiljutised uuringud on näidanud, et tegelikult nendes viljades sahharoosi praktiliselt ei esine ja need on piiratud koguses II tüüpi diabeedi korral vastuvõetavad. Kuupäevade koostis on ebatavaliselt rikas väärtuslike elementide poolest, mis on kasulikud 1. ja 2. tüüpi diabeetikute puhul.\nKuupäevad mõjutavad keha nii:\npuuviljad on kasuks, kui inimesel on kõrge kolesteroolisisaldus, nad puhastavad toksiinide ja toksiinide keha,\npuuviljad on head südamelihasele,\ntoimub aneemia ennetamine ja ravi,\nkuupäevad tõstavad immuunsust\nselle toote kasutamine hoiab ära nägemisorganite moodustumise ja aitab neid ravida,\ndatlipalmi puuviljad parandavad meeleolu ja vähendavad maiustuste iha.\nKuupäevade kõigi kasulike omaduste tõttu on soovitatav neid kasutada tervetele inimestele.\nDiabeedi korral tuleb kindlasti arstiga kooskõlastada, kas kuupäevi tohib süüa ja kui palju on lubatud.\nKuupäevad on vaieldav toode, kuna nende koostis on igasuguste mikroelementidega nii küllastunud, et see võib mõnedel inimestel põhjustada allergilisi reaktsioone.\nEnne maiustuste söömist peate uurima selle energilist koostist:\nkalorite sisaldus - 292 kcal 100 g kohta,\nsüsivesikud - 20 g lihtsaid süsivesikuid 100 g toote kohta,\nKuna see toode on üsna kõrge kalorsusega ja sisaldab palju süsivesikuid ning selle GI läheb läbi katuse, ei soovitata diabeedi korral kuupäevi kasutada. Kuid tingimusel, et veresuhkur on pikka aega normaalne, võite harva lubada süüa mitte rohkem kui kahte tükki (100 g).\nTähtis! Kuupäevade kasutamine võib tühistada kõik veresuhkru normaliseerimiseks tehtud pingutused\nKellele kuupäevad on keelatud:\ndiabeetikud vanemas eas,\nkui diabeedi taustal tekivad muud kroonilised haigused,\ndiabeedi raskete vormidega patsiendid.\nDiabeedi korral mängib olulist rolli toidu kvaliteet. Seetõttu peate kuupäevade valimisel pöörama tähelepanu mõnele detailile:\nkuivatatud kuupäevad peaksid olema tihedalt puudutatud,\nkui paned puuvilju päikese vastu, peaks see olema pisut poolläbipaistev,\nvilja läikiv pind viitab sellele, et puuvilju töödeldi mis tahes kemikaalidega\npind peab olema terve, ilma puuduste ja pragudeta,\npärast ostmist tuleb kuupäevad pesta seebivees ja pesta põhjalikult voolava vee all, seejärel tuleb need kuivatada ja panna kuiva puhtasse purki. Sellisel kujul võib datleid tiheda kaane all hoida külmkapis,\nvärskete puuviljade kõlblikkusaeg on 45 päeva,\nvalge tahvel pinnal näitab bakterite ebaõiget säilitamist ja arengut.\nKui arst lubas diabeediga patsiendil kasutada kuupäevi, tuleb seda teha, võttes arvesse mõnda reeglit:\nsoovitatav on suhkruhaiguse kuupäevi süüa muudest toitudest eraldi, näiteks suupistetena,\nmagustatud kompoti keetmine,\nLubatud kasutada koostisosadena salatites, pearoogades, aga ka küpsetamisel.\nSuhkurtõvega jäävad patsiendid oma lemmikmaiustustest sageli ilma. Diabeetikute jaoks on olemas retseptid, mis võivad igavat menüüd lahjendada ja igapäevast dieeti pisut “magustada”.\nKodujuustu pajaroog datlitega\nrasvavaba kodujuust 150 g,\nkuupäevad 2 tk,\nmanna 1 spl. l.,\nrasvavaba piim 50 g,\ntaimeõli vormi määrimiseks.\nToiduvalmistamine. Pärast seemnete eemaldamist peeneks hakkige kuupäevad. Vahusta saumikseriga munad, piim, kodujuust ja datlid. Lisage massile manna ja segage. Määri küpsetusvorm võiga. Pange kohupiima mass. Küpseta pajaroogi 20 minutit ahjus temperatuuril 180 kraadi.\nKuupäevad on rikkad vitamiinide, mineraalide ja muude kasulike ainete poolest. Need tugevdavad tervist, normaliseerivad seedetrakti, südame tööd, parandavad meeleolu ja avaldavad soodsat mõju ka silmade seisundile. Diabeedi korral on see toode kasulik, kui seda kasutatakse arsti loal.\nMillised kuivatatud puuviljad on diabeedi korral lubatud, näete allolevas videos.\nKas ma saan süüa datte II tüüpi diabeediga? Mitmed haigused vajavad spetsiaalset dieeti. Ravim on ette nähtud mitte sisendada patsiendile alaväärsustunnet, vaid selleks, et kiirendada taastumist ja normaliseerida ainevahetusprotsesse. Diabeedi korral pole dieet pelgalt soovitus, vaid elu küsimus, kuna haigus põhjustab ainevahetushäireid ja söödud toit on otseselt seotud sellega, kuidas te end tunnete.\nVeel üks hea uudis: tervishoiuministeerium on taganud spetsiaalse programmi vastuvõtmise, mis kompenseerib kogu ravimi maksumuse. Venemaal ja SRÜ riikides diabeetikud enne saab ravivahendi TASUTA .\n1. ja 2. tüübi puhul on dieet rangelt vajalik ja see on sageli ravi peamine komponent. Kõigile inimestele pole selgeid juhiseid. Üldised soovitused soovitavad vähendada kiirete süsivesikute ja rasvade sisaldust. Kui järgite isegi neid reegleid, järgitakse veres glükoosistandardeid.\nArstid soovitavad diabeedi eest hoolitseda oma dieedi eest ja muuta dieeti nii, et see hõlmaks rohkem köögivilju, puuvilju, liha ja piimatooteid. Glükoosi ei saa täielikult eemaldada: keha on tühjenenud, kaotanud kiire energia. Võtke kindlasti vitamiine ja sööge rohkem proteiinisisaldusega toite. Kodulindudes, kaunviljades, munades, kodujuustudes leidub palju valku. Eriti tasub tähelepanu pöörata ubadele - see sisaldab suures koguses valku ja aminohappeid ning lisaks saate sellest valmistada erinevaid maitsvaid roogasid.\nValige toitvad ja tervislikud toidud valged ja punased oad. Väike miinus on suurenenud gaaside moodustumise provokatsioon, nii et mitte kõik ei saa kaunvilju iga päev pearoogina kasutada. Kui teile meeldivad oad ja kannatate gaasi all, kasutage ensümaatilisi preparaate, mis parandavad soolestiku seeduvust, see on väljapääs. Oad on head süsivesikute metabolismiks, kuna ühendeid esindavad fruktoos ja sahharoos.\nTatar on muutunud suhkruhaiguse kõige populaarsemaks teraviljaks. See on hea nii piimapuderina kui ka kõigi roogade kõrvale. Tatar keedetakse kiiresti, sellel on väljendunud maitse, sellel on vähe mõju süsivesikute ainevahetusele, kuna see hoiab glükoosi teatud tasemel, ei provotseeri hüppeid. II tüüpi diabeedi korral võite süüa kaerahelbeid, nisu, maisi ja pärl otra. Need imenduvad märkimisväärselt ja normaliseerivad süsivesikute ainevahetust. Need teraviljad võivad anda palju energiat, nii et neile, kes spordivad ja ei piira end päevasel ajal liigutustega, meeldib see toit.\nDiabeediga patsiendid peaksid puuviljadega olema eriti ettevaatlikud: neil on palju vitamiine, aga ka palju kiudaineid ning süsivesikud on fruktoosi ja sahharoosi kujul. Kahjuks pole kõik puuviljad kasulikud ja soovitatavad esimese ja teise tüübi diabeedi korral. Lubatud on greip, sidrun, apelsin, õunad, virsikud, pirnid ja kuivatatud puuviljad. Suvised lemmik maiustused - arbuus ja melon - on lubatud, kuid piiratud koguses, sõna otseses mõttes üks tükk. Diabeetikute kuupäevad on ebasoovitav toode.\nPaljud ei võta puuviljadega riske ning tarbivad ohutuid mandariine, sidruneid ja õunu. Tsitrusvilju iseloomustab madal glükeemiline indeks ning C-vitamiin on kasulik immuunsuse ja ainevahetusprotsesside korral. Need viljad on tuntud ka antioksüdantsete omaduste poolest, mis suurendab nende toiteväärtust mitte ainult diabeedi korral.\nPraegu on käimas föderaalne programm “Tervislik rahvas”, mille raames antakse seda ravimit kõigile Vene Föderatsiooni ja SRÜ elanikele TASUTA . Lisateavet leiate MINZDRAVA ametlikust veebisaidilt.\nMitte kõik kuivatatud puuviljad pole diabeedi jaoks võrdselt kasulikud. Enamasti põhjustavad lahknevused kuupäevad. Need on väga kõrge kalorsusega ja sisaldavad palju kiireid süsivesikuid, nii et teoreetiliselt ei tohiks neid tarbida. Kuid selle kuivatatud puuvilja toetajad ei räägi põhjendamatult ainulaadsest vitamiinide koostisest, mida ei saa tähelepanuta jätta. Diabeedi tüsistuste vältimiseks on vaja kaaliumi ja A-vitamiini. Selle põhjal tehke järeldused. Haiguse rasketes vormides ei ole vaja kuupäevi süüa, ärge võtke riske. Lihtsa diabeedi ja pillide võtmise korral on lubatud väikese koguse kuupäevade kontrollitud kasutamine. Päeva jooksul ei tohi süüa rohkem kui 100 g.\nMesi ja kohv on iga inimese elus kaks väga populaarset toodet, millest pole lihtne keelduda. Mesi sisaldab palju fruktoosi, see on süsivesikute sisaldus, mis ei mõjuta veres glükoositaset. Kuid fruktoosi metabolismi jaoks on vaja insuliini, millest II tüübi diabeedi korral ei piisa. Kui sööte palju mett, suureneb glükeemia ja ilmneb soovimatu rünnak.\n47-aastaselt diagnoositi mul II tüüpi diabeet. Mõne nädalaga sain kaalus juurde peaaegu 15 kg. Pidev väsimus, unisus, nõrkustunne, nägemine hakkasid istuma. 66-aastaseks saades torkasin insuliini stabiilselt - kõik oli väga halvasti.\nIgasugune diabeet on lemmikkohvi joomiseks kõigile vastunäidustatud. See ei mõjuta süsivesikute ainevahetust, kuid kofeiin ahendab veresooni ja mõjutab suhkruhaiget kahjulikult. Kui te ei saa päeva ilma maitsva joogita elada, tehke kohvi võimalikult nõrgaks ja jälgige oma tervist.\nDiabeedi korral soovitatakse dieeti lisada pähklid, need sisaldavad palju kiudaineid, polüküllastumata rasvu, kaltsiumi ja kaaliumi. Kuna need ained mõjutavad ainevahetusprotsessi, on nende kasutamine soovitatav. Pähklid aitavad parandada siseorganite kahjustatud rakke, et vältida tüsistusi. Kreeka pähklid vähendavad veresuhkrut, aeglustavad aterosklerootilist laadi protsesse. Diabeetikutele mõeldud maapähklid on võimelised andma valkude ja aminohapete päevase annuse, see eemaldab veresoontest kolesterooli ja lagundab seda. Mandlid sisaldavad kõige rohkem kaltsiumi, kuid päevas ei tohi süüa rohkem kui tosinat pähklit.\nMõistmaks glükeemilise indeksi mõistet, et mõista, kas kuupäevi saab süüa 2. tüüpi diabeedi korral. Glükeemiline indeks näitab toote võimet tõsta veresuhkrut. Mida kõrgem on indeks, seda suurem on glükeemia tõus. Diabeetikute puhul tuleks dieedist välja jätta kõrge glükeemilise indeksiga toidud.\nKuupäevade jaoks on glükeemiline indeks 146. See on tohutu arv, isegi juustuburger või tükk õlist kala pole sellega võrreldav.\nLüüa diabeet kodus. On möödunud kuu, kui unustasin suhkruhüpped ja insuliini võtmise. Oh, kuidas ma kannatasin, pidev minestamine, hädaabikõned. Mitu korda olen külastanud endokrinolooge, kuid nende sõnul on ainult üks asi: "Võtke insuliini." Ja nüüd on möödunud 5 nädalat, kuna veresuhkru tase on normaalne, mitte ükski insuliini süst ja kõik tänu sellele artiklile. Kõik, kellel on diabeet, peavad lugema!\nKuid teatud tingimustel ja suure armastuse vastu selle toote vastu võib süüa 1 või 2 tükki. Kõik sõltub haiguse tõsidusest, suhkurtõvega kuupäevad võivad tõsiselt häirida hoolikalt välja töötatud glükeemia vastu võitlemise süsteemi.\nTervetel inimestel on reaktsioon samadele toodetele erinev, kõik on individuaalne ja sõltub konkreetse organismi omadustest, ainevahetusprotsessidest ja keemilisest koostisest. Diabeedihaigetel insuliini tootmise rikkumise tõttu on keelatud toitude kasutamine kriitiline ja ohtlik ning selle haiguse kuupäevi pole. I tüüpi diabeediga patsiendil põhjustab puuviljajogurt suhkru hüppelist kasvu, kuna keha ei tooda oma insuliini.\nSama osa jogurtist ei mõjuta II tüüpi diabeediga patsienti, kuna tal on insuliiniresistentsus ja kõhunääre toodab liigset insuliini. See on peamine erinevus kahte tüüpi diabeedi vahel. Teine on kõige tavalisem, enam kui 90% diagnoosidest tehakse märgistüübiga 2. Valdav enamus neist patsientidest on ülekaalulised, rasvkude asub kõhus, muutes inimese suureks palliks.\nToitumine peaks olema tasakaalus valkude, rasvade ja süsivesikute osas.Valke tuleks tarbida vähemalt 15% kogu dieedist. Soovitav on kaloreid arvestada, nende tarbimiseks päevas tuleks tarbida nii palju kaloreid. Kõik sõltub teie soost, vanusest, kaalust, pikkusest, iga selle parameetri jaoks arvutatakse individuaalselt. Suhkru asemel kasutatakse suhkruasendajaid, dieet näeb ette kiudainete kasutamist, toitu tuleks tarbida väikeste portsjonitena mitu korda päevas, soovitatav on see jagada 5 vastuvõtuks. Loomsed rasvad tuleks vähendada 50% -ni, eelistades taimseid.\nPidage nõu oma arstiga, et teada saada, kas teie diabeeditüüp võib olla dateeritud. Võib-olla vajab teie keha nende kasulikke omadusi ja tablettide toime võib toime tulla soovimatute omadustega.\nII tüüpi diabeedi dieet peaks olema madala kalorsusega ja madala süsivesikute sisaldusega. Haiguse kaugelearenenud staadium ja raske rasvumine põhjustavad üleminekut 4. astmele, kui süstitakse palju insuliini, nii et keha tuleb toime suhkruga. Kuid kui järgite madala glükeemilise tasemega dieeti, teete võimlemist või sporti, siis läheb insuliini vaja järjest vähem, keha saab diabeediga paremini hakkama. Selle haigusega nälgimine on keelatud, õige metaboolse protsessi säilitamiseks peab keha pidevalt saama toitaineid väikestes annustes.\nKasutage kõiki lubatud toite piisavas koguses, et teil oleks piisavalt jõudu ja energiat sportimiseks, palju kõndimiseks, värskes õhus jalutamiseks, et teie tuju oleks hea. Tehke harjumus laua tagant püsti tõusta niipea, kui tunnete esimesi täiskõhutunde märke. See on kõige soodsam söögikorra lõpetamise etapp. Kui töötate palju või reisite sageli, siis valmistage ette süüa, ärge loobuge merekaladest, munadest, võidest. Proovige süüa omatehtud toitu, valides hoolikalt toite, siis ei satu te olukorda, kus peate sööma, vaid ainult kiirtoidu ümber.\nKui kõik ravimid anti, oli see vaid ajutine tulemus, niipea kui tarbimine lõpetati, intensiivistus haigus järsult.\nAinus ravim, mis on andnud märkimisväärseid tulemusi, on Dianormil.\nPraegu on see ainus ravim, mis suudab diabeeti täielikult ravida. Dianormil näitas eriti tugevat toimet diabeedi varajastes staadiumides.\nsaada dianormil TASUTA!\nTähelepanu! Võlts Dianormili müügi juhtumid on muutunud sagedasemaks.\nKui tellite ülaltoodud linkide abil, saate garantii, et saate kvaliteetset toodet ametlikult tootjalt. Lisaks saate ametlikul veebisaidil tellides tagasimakse garantii (sealhulgas transpordikulud) juhuks, kui ravimil pole ravitoimet.\nMaksimova Nadezhda Diabeetilise jala sündroom, LAP Lambert Academic Publishing - M., 2012. - 208 lk.\nDiabeet - M .: Meditsiin, 1964. - 603 lk.\nDedov, I.I. Endokriinsüsteemi haigused / II. Vanaisad. - M .: Meditsiin, 2000. - 555 lk.\nDiabeetikut peetakse tooteks, milles glükeemiline indeks ei ületa 49 ühiku määra - sellised toidud ja joogid ei saa veresuhkru taset tõsta. Tooteid, mille indeks on 50–69 ühikut, lubatakse süüa kaks korda nädalas, kuid mitte rohkem kui 100 grammi. Neist insuliiniresistentsus pisut suureneb. Suure GI-ga, st alates 70 ühikust ja kõrgemat toitu võivad tarbida ainult terved inimesed, kellel pole terviseprobleeme. Arvatakse, et selline toit sisaldab kiiresti lagundatud süsivesikuid, tavainimestel nimetatakse neid ka "tühjadeks" süsivesikuteks.\nOn mõned erandid, kui glükeemiline indeks võib tõusta, kuid see kehtib ainult puu- ja köögiviljade kohta. Niisiis kaotavad porgandid ja peet kuumtöötlemise ajal oma kiudained ja glükoos siseneb vereringesse väga kiiresti. Värskes vormis on nende näitaja 35 ühikut, keedetud kõik 85 ühikut.\nLisaks II tüüpi diabeedis sisalduvale GI-le tuleb arvestada ka toitude kalorsusega. Asi on selles, et ülekaal on kõrge suhkru korral äärmiselt ohtlik ja võib põhjustada palju tüsistusi.\nKüsimusele vastamiseks, kas diabeetikutele on võimalik kuupäevi süüa, peate välja selgitama nende glükeemilise indeksi ja kalorisisalduse. Kuivatatud kuupäevadel on järgmised näitajad:\nindeks on 70 ühikut,\nkaloreid 100 grammi kohta on 292 kcal,\nleivaühikud 100 g kohta on võrdsed 6 XE-ga.\nNendele andmetele tuginedes on küsimus, kas diabeediga on võimalik kuupäevi kasutada, kindlat vastust pole.\nKui haiguse kulg ei ole keeruline, siis on mitu korda nädalas võimalik süüa kuupäevi koguses 100 grammi.\nKuupäevade eelised II tüüpi diabeedi korral on hindamatu väärtusega vitamiinide ja mineraalide rohkuse tõttu. Mitte nii kaua aega tagasi tunnistasid endokrinoloogid seda vilja "magusa" haigusega inimeste toidulauale. Selgitus on üsna lihtne - kuupäevades sisalduva fruktoosi omadus ei tõsta veresuhkrut. Kuid ainult selle puuvilja või kuivatatud puuviljade mõõduka tarbimise tingimusel.\nDiabeedi jaoks on kõige soovitatav kasutada kuupäevi väikestes kogustes, iga päev 50 grammi. See aitab tugevdada veresooni ja pärsib vähi arengut.\nSelles puuviljas on enamus süsivesikuid, mis rahuldavad nälja kiiresti. Nii et maiustuste armastajatel on parem neist keelduda, sest kuupäevad on sellele suurepärane alternatiiv. Lisaks suurendab „tühjade” süsivesikute liigne sisaldus toidus märkimisväärselt insuliinist sõltumatu diabeeditüübi tekkimise riski.\nKuivatatud kuupäevad sisaldavad järgmisi toitaineid:\nprovitamiin A (retinool),\nKui teil on regulaarselt väikestes kogustes kuupäevi, saavad keha järgmised eelised:\nvähendab oluliselt onkoloogia arenemise riski,\nB-vitamiinil on rahustav toime närvisüsteemile, ärevus kaob ja uni paraneb,\naskorbiinhape suurendab keha vastupanuvõimet mikroobide, bakternakkuste,\nRaseduse ajal on lubatud datlipalmi ja naiste diabeetikute viljad. Niisiis, suhkruhaigusega kuupäevad võivad olla kuni viis puuvilja päevas. Need aitavad vähendada toksikoosi ilmingut.\nTuleb meeles pidada, et kuupäevadel on lahtistav toime, seetõttu on need kõhukinnisuse ja hemorroidide käes kannatavate inimeste dieedis asendamatud.\nOn ekslik arvata, et diabeetikud ei saa olla täiesti magusad, vastupidi, kui teete õige loodusliku magustoidu, ei too see negatiivseid tagajärgi. Niisiis, II tüüpi diabeedi korral saate datlimoosi keeta, ilma suhkrut lisamata.\nKas selles magustoidus on palju vitamiine? Kindel jah, moos on rikas B-vitamiinide, askorbiinhappe, kaltsiumi ja kaaliumi poolest. Pärast seda sööki vaid paar teelusikatäit saate süsivesikute tõttu keha pikka aega energiaga küllastada.\nSee valmistatakse üsna lihtsalt, steriliseerimiseta kõlblikkusaeg ulatub kümne päevani. On vaja säilitada moosi külmkapis, klaasmahutis. Söö seda magusat hommikusöögiks. Kui sa sõid suhkruga juustukooke koos datlimoosiga, siis võid näljatunde pikaks ajaks unustada.\nDžemmi valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:\n300 grammi kuivatatud kuupäevi,\n100 grammi kreeka pähkli tuuma,\nkaks supilusikatäit oliivi- või taimeõli.\nEemaldage kuupäevadest seemned, koorige apelsin. Pange kõik koostisosad, välja arvatud või, segistisse ja keetke ühtlaseks. Lisage õli ja pekske uuesti.\nDiabeedi korral on lubatud moosi süüa mitte rohkem kui kaks teelusikatäit päevas. 100 grammi seda magustoitu sisaldab umbes 6 XE.\nEsimene datlimoosi retsept on keerukam, kuid ka selle maitse on peen. Teine retsept on palju lihtsam, mõned diabeetikud eelistavad seda. Kuivatatud kuupäevadest on vaja eemaldada seemned ja viia need läbi hakklihamasina. Pärast sooja vee lisamist kuni soovitud konsistentsi saavutamiseni.\nII tüüpi diabeet ei ole lause. Ärge arvake, et paljud toidud ja maiustused on keelatud. Kui õpid õigesti arvutama päevanormi ja ei söö rohkem toitu, kui endokrinoloog on ette kirjutanud, siis diabeet ei süvene ja vere glükoositase püsib normis.\nNii et kartmata võite kasutada datlimoosi kahe teelusikatäie koguses.\nDiabeet sunnib inimest õppima mitmeid diabeedilaua reegleid. Oletame, et köögiviljade päevane norm ei tohiks ületada 500 grammi, olgu siis tegemist salatite või lisanditega. Ka diabeedi toitumise põhimõtted välistavad teatud jookide kasutamise. Tärklise peal on keelatud juua puuvilja- ja marjamahlu, alkohoolseid jooke ja tarretist. Sama arv keelde kehtib insuliinist sõltuvate (esimese) tüüpi diabeetikute puhul.\nII tüüpi diabeet kohustab patsienti korralikult sööma ja loobuma mitmetest toodetest. Kõik see koos mõõduka füüsilise aktiivsusega tagab haiguse manifestatsiooni minimeerimise.\nTeise tüübi diabeedi korral võite eelistada järgmisi spordialasid - ujumine, jalgrattasõit, jooga, fitness, sportlik või kepikõnd.\nSelle artikli video räägib kuupäevade eelistest.\nKuupäevade ainulaadne koostis võimaldab meil neid pidada täieõiguslikuks ravimiks, millel on oma positiivsed ja negatiivsed mõjud. Nende puuviljade kasulike omaduste hulgas on järgmised:\nKõrge kaaliumi sisaldus mõjutab anuma seinte seisundit heategevuslikult. Need muutuvad elastsemaks ja tihedamaks, mis hoiab ära verejooksu ja verehüüvete tekke riski. Kuupäevad parandavad ka südamelihase - südamelihase - aktiivsust.\nMinimaalne rasvasisaldus, samuti orgaaniliste hapete ja teatud mikroelementide lisamine võib vähendada kolesterooli ladestumist, eemaldada aterosklerootilised naastud veresoonte seintest ja takistada uute tekkimist.\nKuupäevad aitavad kaasa luukoe kasvule ja arengule, samuti vähendavad selles esinevaid põletikulisi protsesse. Puuviljad on väga kasulikud patsientidele, kes taastuvad pärast vigastusi või luumurdusid.\nKesknärvisüsteemi stimuleerimine. Suur süsivesikute, aga ka tiamiini ja tokoferooli sisaldus aitab tugevdada närvikiudude ühendusi ja parandab kognitiivseid funktsioone, sealhulgas mälu, keskendumisvõimet, vaimset aktiivsust, mis aitab aktiivse intellektuaalse töö korral palju.\nSuur hulk mikroelemente ja antioksüdante mõjutab positiivselt maksa ja neerude funktsiooni.\nStimuleerige seedetrakti normaalset toimimist. Kuupäevad sisaldavad palju toidukiudaineid, mis põhjustab täiskõhutunnet, tasakaalustab mao happe-aluse keskkonda, soodustab soolestiku head motoorikat ja kõigi vajalike ainete omastamist kehas. Kroonilise kõhukinnisuse korral on kerge lahtistajana sageli soovitatav regulaarselt tarbida väheses koguses puuvilju.\nPuuviljad võimaldavad teil ka hormonaalset tausta korrastada. Need tugevdavad meeste potentsi, parandavad imetamise ajal imetavate naiste imetamist ning stimuleerivad ka emaka lihaskudet, mistõttu on need sünnituseks ettevalmistamise perioodil väga kasulikud.\nÜldiselt parandavad need loomulikku immuunsust, seavad vaimse ja emotsionaalse seisundi korda ning normaliseerivad ka une faase.\nKuupäevade regulaarset kasutamist soovitatakse sageli inimestele, kes põevad kroonilisi haigusi, vitamiinide ja mineraalide puudust, tunnevad füüsilist ja emotsionaalset kurnatust. Neid tervislikke puuvilju tuleks siiski süüa säästlikult, kuna need võivad kuritarvitamisel olla kahjulikud:\njärsud veresuhkru taseme muutused võivad põhjustada ebamugavusi, unehäireid, emotsionaalset ebastabiilsust,\nmao- või soolteärritus, sealhulgas sagedane kõhulahtisus,\npankrease või neerufunktsiooni häired,\nOn üldtunnustatud seisukoht, et II tüüpi diabeedi kuivatatud kuupäevad on toode, millest tuleks ülejäänud eluks kategooriliselt loobuda. See ei ole aga sugugi tõsi, sest õige lähenemise korral saavad neid süüa isegi mõõduka raskusega diabeetikud.\nPeamine asi, mida meeles pidada, on vajadus järgida kuupäevade igapäevaseid norme. Kõrge veresuhkru korral on soovitatav süüa mitte rohkem kui kaks kuupäeva päevas. Parim on jagada nende tarbimine mitu korda või kasutada roogade osana. Niisiis kasutatakse datlipalmi vilju edukalt liha küpsetamisel ploomide asemel, magustoitude osana või lisatakse kompotitele.\nArstid ei soovita diabeetikutel süüa kuupäevi iseseisva toiduna. Äärmuslikel juhtudel saavad nad nautida suhkru lubatud osa asendamiseks kange teehammustust, mis on palju kasulikum kui looduslik granuleeritud suhkur või mis tahes sünteetilised asendajad.\nSamuti on oluline valida kuupäevade söömiseks sobiv aeg. Parim on süüa neid hommiku- ja lõunaeine vahel, kui kehale on lubatud maksimaalne glükeemiline koormus. Kui soovite vältida glükoosi või fruktoosi tugevat mõju organismile, peaksite kombineerima magusaid puuvilju rasvaste piimatoodetega, näiteks kodujuustu või koorega.\nÄrge mingil juhul kasutage kuupäevi enne magamaminekut. Pärast söömist toimub järsk veresuhkru hüpe, mis võib seejärel ka kiiresti langeda. Une ajal ei ole diabeediga patsientidel võimalust oma seisundit kontrollida, märgata hüpoglükeemia sümptomeid, nagu tugev nõrkus, pearinglus, silmade tumenemine ja hingamisdepressioon.\nParadoksaalsel kombel muudab kuupäevade kõrge glükeemiline indeks neist peaaegu hädavajaliku esmaabiravimi 1. tüüpi diabeediga patsientide jaoks. Kuivatatud puuviljad sobivad ideaalselt hüpoglükeemilise kooma peatamiseks, mis võib tekkida siis, kui insuliini annust ei arvutata õigesti või kui selle manustamisel ilmneb mõni viga.\nVeresuhkru järsu languse korral ilmneb patsiendi tõsine seisund, mis võib lõppeda koomas ja nõuab mis tahes glükoosivariandi kiiret sisestamist kehasse. Kuupäevadel on selline glükoosivorm, mis imendub väga kiiresti, nii et üks või kaks kuivatatud kuupäeva võivad hõlpsalt asendada paar magusat kommi või magusat siirupit.\nDiabeediga patsiendid, kes kasutavad kuupäevi, järgides kõiki soovitusi, märgivad palju positiivset mõju. Niisiis, nad normaliseerivad vererõhku, vähendavad vere kolesteroolisisaldust, parandavad keha üldist toonust, immuunsust, kõrgemat närvilist aktiivsust ja seedetrakti töö on korras.\nSelle kohta, kas diabeedi korral on võimalik kuupäevi süüa, vaadake järgmisest videost.


Aruküla ansambel Lüü-Türr esines Hiiu Folgil - Sõnumitooja\nAruküla ansambel Lüü-Türr esines Hiiu Folgil\nLüü-Türri esinemise ajaks tuli Kassari rahvamajas kasutusele võtta ka õueala juurde paigutatud pikad istmed, sest saal oli puupüsti täis.\nArhailise meestelaulu ansambel Lüü-Türr andis Hiiumaal Kassaris täissaalile kontserdi ning korraldas laulmise õpitoa.\nRaasiku valla arhailise meestelaulu ansambel Lüü-Türr on viimase paari aasta jooksul astunud üles arvukatel kontsertidel üle Eesti. Mehed tõdevad, et esinemisgraafik on tihe ning mida rohkem kusagil esinetakse, seda rohkem hakatakse huvi tundma ja kutsuma uutele üritustele. Möödunud nädalavahetusel Hiiu Folgil esines ansambel esimest korda.\nAnsambli liige Tiit Saare rääkis, et erinevalt teistest sarnastest festivalidest olid esinemispaigad Hiiumaa peale ära jaotatud: „Meie esinesime laupäeval, 18. juulil Kassari rahvamajas. Kartsime küll, et publikut väga ei tule, kuid saal oli täis, mõned seisid ukse vahel lausa püsti. Esitasime lisaloo ning vastuvõtt oli väga soe.”\nTa ütles, et esinemine ja festivalimelu olid väga põnevad: „Hiiu Folk on rahulik festival, kus polnud rahvamasse ega pakutud alkoholi. Saime nautida ka teisi kontserte ning jäime väga rahule.”\nAnsamblil oli plaanis korraldada koos kontserdiga ka meestelaulu õpituba, kuid viimasel hetkel otsustati ümber ning tehti suur laulutuba, kuhu võisid tulla ka naised.\nTiit Saare sõnas, et on väga südantsoojendav, kuidas nende meestelaul nii hästi peale läheb: „Meie ei harjuta kuulsuse nimel, meil on lihtsalt hea ja tore kord nädalas koos käia. Põhja-Eestis oleme me ainukesed, kes sellist stiili laulavad.”\nLüü-Türris on praegu 12 aktiivset lauljat, koosseis on viimasel ajal vähenenud, sest 2 lauljat pole jõudnud proovides osaleda. Tiit Saare sõnul on selline suurus ansamblile just paras ning koosseisu suurendada pole plaanis.\nJärgmine artikkelKehras on taas rahvamuusikaansambel\nREIGO TORSTENBERG ja KAI OTS Arukülast toovad maale Itaalia veine


10 viga, mis tehakse laenu võtmisel | Financer.com Eesti\nKas sa tead mõnda inimest, kes on kunagi hädas olnud “rumala peaga” võetud laenu pärast? Või oled ehk ise hädas ja kirud nüüd kunagist otsust?\nOma vigu on väga raske näha ning kriitilises rahahädas kipume unustama, mida laen endaga kaasa võib tuua. Seepärast ongi hetkel põhimõtteliselt iga kolmas eestlane hädas laenude ja võlgadega.\nTänane postitus on ehk pisut moraalilugemine, ent reastame mõned vead, mida kiputakse tegema laenu võtmisel. Paneme südamele, et sõnapaar “vastutustundlik laenamine” ei ole lihtsalt naljapärast loodud – ükskõik, kui palju sa kavatsed laenata, tee seda ülimalt kaalutletud ning väldi neid 10 viga, mida tavaliselt tehakse laenu võtmisel.\nLaenatakse raha maksehäiretega\nKuigi selle veaga võitlevad laenuandjad väga aktiivselt ning tänapäevases Eestis on praktiliselt võimatu saada üldse mingisugust finantsteenust maksehäirega, ei ole see siiski täiesti võimatu. Laenu võib saada näiteks tagatisega ka maksehäire korral.\nLaenuandjate poolse võitluse all peame eelkõige silmas seda, et laenuandjad kontrollivad väga põhjalikult laenuvõtja sissetulekuid ning potentsiaali laenu tagasi maksta, ent kui sul on juba maksehäire tekkinud mõne varasema teenusega, kas sa saad olla kindel, et suudad uut kohustust tasuda? Mis siis, kui vana probleem peaks korduma ning sul ei ole võimalik laenu tagasi maksta?\nMaksehäirete puhul ei ole ilma naljata laenu saamine väga raske – see on eelkõige probleemide vältimiseks. Seetõttu, ära isegi mõtle laenutoodete võtmisele maksehäiretes olles, ükskõik, kui stabiilne su finantsiline elu ka ei tundu olevat.\nVõetakse kiirlaenu teise kiirlaenu ära maksmiseks\nLaenude refinantseerimine on väga populaarne ning väga paljud laenuandjad annavad refinantseerimislaenu. Refinantseerimislaen on aga hoopis teistsugune kui kiirlaen.\nKui sa oled mõelnud kiirlaenu võtta selleks, et tasuda ära juba olemasolev väiksema summaga kiirlaen või smslaen, siis: ära tee seda! Seda olukorda kirjeldab väga hästi lausung: “vihma käest räästa alla”. See tähendab, et uue kiirlaenu võtmisega asendad sa lihtsalt täpselt samasuguse probleemi samasugusega – võtad sama kalli laenu vana kalli laenu tasumiseks. Nii satud tsüklisse, millest välja saamine on väga keeruline.\nKui soovid oma laenukoormat kergendada ning vanadest laenudest vabaneda, tasudes edaspidi soodsamat laenu, loe meie nõuandeid laenude refinantseerimise kohta – võta pigem soodsam tagatisega laen, mitte kõrge intressiga kiirlaen.\nVõetakse mitu kiirlaenu korraga\nSee on üks legendaarseid “taktikaid”, mida on paljud kahjuks kasutanud selleks, et saada palju raha korraga. Nimelt, võetakse korraga erinevatest ettevõtetest laenu (taotletakse samal päeval). Nii ei näe kahjuks laenuandja juba võetud laenukohustust, ent laenuvõtja, kes suure hurraaga laenas, satub niiviisi väga tõsistesse probleemidesse.\nKujuta ette, kui peaksid järgmisel kuul tasuma näiteks 200-300 eurot korraga, kui su tegelik sissetulek võimaldaks tasuda vaid 100 eurot! Selline skeem on ülimalt ohtlik ning toob suure tõenäosusega kaasa suured probleemid laenude tagasimaksmisel. Võta laenu ainult ühest kohast korraga – suur tükk ajab suu lõhki!\nPS: Loe ka kiirlaenude riskide kohta, et mõista paremini, millega sa silmitsi seisad, kui võtad kiirlaenu.\nValetatakse taotluses oma väljaminekute kohta\nKahjuks on teisigi meetodeid mille abil üritatakse laenuandjaid petta. Üks neist taktikatest on oma väljaminekute liigne ilustamine. Näiteks, tasutakse paljude väljaminekute eest sularahas, jättes niiviisi mulje tunduvalt väiksematest kuludest kui see tegelikkuses on.\nSee teeb aga eelkõige liiga laenuvõtjale endale – kui ilustad liialt oma kuludega, lõpetad lõpuks laenuga, mida sa ei suuda tegelikult tagasi maksta. Inkasso, maksehäired, kohus… Tagajärjed on väga koledad ning võivad su maine rikkuda väga pikaks ajaks.\nVõetakse laenu, kui teatatakse, et järgmine kuu ei ole enam sissetulekut\nJätkates kurbade taktikatega, tuleks ka mainida sissetulekut. On palju juhtumeid, kus laenuvõtja on näiteks just paar päeva või nädalake tagasi kaotanud töö ja teavad, et suure tõenäosusega ei ole järgmisel kuul oodata sissetulekut, kuid võetakse laenu, kuna pangakonto väljavõttes on näha viimastel kuudel laekunud sissetulek.\nFinancer.com tiim rõhutab väga tugevalt, et sa ei tohiks MITTE KUNAGI valetada oma tegelike sissetulekute ja väljaminekute kohta. See ei ole mitte üksnes ohtlik ja probleeme kaasa toov, vaid ebaeetiline ning sind võidakse võtta ka juriidiliselt vastutusele teadlikult valeinfo esitamise eest.\nEi loeta laenutingimusi\nKas sa oled alati lugenud läbi lepingud, millele oled allkirja pannud? Laenuandja ei palu niisama aja veetmiseks lugeda laenulepingu tingimusi. Laenulepingut lugedes võid teada saada mitmeid asjaolusid, mida sa poleks muidu märganud – näiteks, kuidas käsitletakse võlgnevusi, kas sa saad laenusummat ennetähtaegselt tagastada jne.\nLoe alati lepingutingimusi – sa ei tohiks kunagi nõustuda millegagi, mida sa ei ole läbi lugenud. Kusjuures, laenuandjatel on veebilehel ka olemas laenulepingu tingimused, seega sa võid ka enne laenu võtmist juba tutvuda sellega, millega sa potentsiaalselt nõustuksid.\nVõetakse laen liiga lühikeseks ajaks\nKiirlaenud ja väikelaenud võivad olla ahvatlevalt väikesed ning sa võid arvata, et nende tagasimaksmine ei ole keeruline järgmisel kuul, ent kas sa saad olla 200% kindel, et saad järgmine kuu summad tagasi maksta?\nÄra häbene laenata pikemaks ajaks. Kui sa ei ole kindel lühemas ajaperioodis, taotle laenu pigem pikemaks ajaks. Siinkohal kehtib lause: laena nii lühikeseks ajaks kui võimalik, ent nii pikaks ajaks kui vaja.\nVõetakse liiga suur summa liiga suurte kuumaksetega\nLisaks vale ajaperioodi valimisele võidakse end ka “laenata lõhki”. See tähendab seda, et võetakse liiga suur summa liiga suurte kuumaksetega ning lõpuks ei suudeta laenu tagasi maksta. Suured summad võivad aja jooksul muutuda üsna koormavaks, eriti kui kuumaksed on saja euro lähistel.\nLaenamisel tasub alati võtta asja pigem väga tagasihoidlikult ning mitte kunagi laenata rohkem kui vaja. Siinkohal on küll ka laenuandjad pisut abiks, kuna liiga suure summa taotlemisel võidakse taotlus tagasi lükata, kui nähakse, et laenusumma tasumine pole reaalselt jõukohane kliendile. Sellest hoolimata ei tohiks aga jääda lootma ainuüksi laenuanalüütikute peale – nad ei ela sinu kõrval päevast päeva ning nad ei tea, millised on su eluolud tegelikult. Sa pead ise enda eest seisma ning tegema enda jaoks kasulikud valikud.\nKiirlaenud, väikelaenud ja tarbimislaenud on tavaliselt ilma kindla otstarbeta laenud, mis tähendab, et sisuliselt võib saadud rahasummat kulutada ükskõik, mille jaoks süda ihkab. Arusaadavalt on mõnus tunne, kui saad minna poodi ilma, et peaksid sente sõrmede vahel veeretama, aga kas tõesti on mõistlik võtta laenu mitmeks kuuks ja osta selle eest süüa, tarbeesemeid, riideid ja pudi-padi? Ei!\nÜks laenuvõtmise põhimõtteid, millest peaksid alati lähtuma, on laenu võtmine väljaminekuks, mis teenib end pikas perspektiivis ära. Kodu remontimine, tehnika ostmine, haridusse investeerimine – võta laenu üksnes selleks, et hankida midagi, mis toob sulle rõõmu pikka aega.\nEi võrrelda piisavalt erinevaid laenuandjaid\nFinancer.com üks kõige olulisemaid eesmärke on näidata, kui palju tegelikult laenutooted võivad maksma minna – ise on kõikide laenuandjate lehtedel käimine üsna tülikas, kuid laenuandjaid kõrvutades on palju lihtsam näha, milline laen on sinu jaoks soodsaim. Seetõttu tuleks alati laenutooteid omavahel võrrelda – nii saad objektiivsemalt hinnata, kas laenu võtmine tasub end ära ning kui suurel määral pead tasuma intresse või muid lisatasusid.\nNüüd, kus tead neid 10 viga, võid laenata rahulikuma südamega – aga ära unusta neid õppetunde mitte kunagi! Laena mõistlikult ning vastutustundlikult ja sa ei pea otsust hiljem kahetsema. 🙂\nVaatamisi: 1446 Avaldatud: jaanuar 17, 2017 (Viimati uuendatud: märts 25, 2018 )\nOleme Financer.com'is rõhutanud korduvalt, et laenu peab võtma mõistlikult ning ainult siis, kui seda on tõesti väga vaja. Põhjuseid laenu võtmiseks on väga erinevaid ning toome alljärgnevalt\t…\nEi saa salata, et enamus meist unistavad sellest, kuidas saavad olla iseenda bossid ning ei peaks enam aru andma ühelegi ülemusele. Paljudel meist on head\t…\nVõlg. Vastutustundlik laenamine. Maksehäired. Inkasso. Kohus. Need kõlavad kõik nagu tühipaljad sõnad ning paraku kiputakse neist terminitest üle vaatama, ilma süvenemata, mida laenukohustus endaga tegelikult\t…\nEnne laenuotsuse tegemist tuleks arvestada mitmeid erinevaid asjaolusid, et vältida hilisemaid sekeldusi. Financer.com aitab sind ning seetõttu leiad alljärgnevalt mõned nõuanded, mida võiksid arvesse võtta enne,\t…


Tahendab liigeste venitusmarkidest. Lühike teave haiguse kohta\nHygroma salvi ravi\nTahendab liigeste venitusmarkidest, Kuidas pilates piimatoodetena - Analüüsib\nLisaks õhukese figuuri ja graatsilise plasti omandamisele saate spordist tõhusalt leevendada stressi. Tehke meditatsiooni või joogat. Sa pead sööma mitmekesiselt.\nMaovähi korral kasutatavad ravimid 1 spl. Jahutatud tooraine pigistatakse. Saadud infusiooni maht lahjendatakse keedetud veega mahuni ml. Hoidke valmistatud infusiooni jahedas kohas mitte rohkem kui 2 päeva.\nKase käsna kasutatakse maovähi jaoks infusiooni ja puljongi kujul. Kraapige kasealusest maha kerge käsn, valage selle peale keeva veega, nõudke ja jooge natuke.\nMaovähi korral kasutatakse seda infusioonina. Selleks põletage kase küttepuid, võtke neilt tuhk, valage puhast vett kiirusega: 1 kaaluosa tuhka 5 osani vett. See segu pannakse tulele savi, klaasi või emaili kaussi, keedetakse 10 minutit. Seejärel nõrutage marli, pudel, sulgege korralikult ja hoidke jahedas kohas. Kasutamine: võtke sellest segust 50 ml 8 tlsegage piima või puuviljamahlaga ja jooge 3 korda päevas enne sööki.\nSelle segu maitse on ebameeldiv, kuid on juba tõestatud, et see lükkab edasi vähi arengut. Samal ajal ei saa te liha süüa, vaid peaksite sööma köögivilju, puuvilju apelsinepiimatooteid. Kõrivähk Võtke 3 tassi loorberilehte. Nõuda 12 päeva pimedas kohas. Emakavähk Yakuti põld. Jooge rohu infusioon emakavähiga. Ärge kasutage raseduse ajal. Võtke 1 tl. Pojeng mari juur.\nTiibeti meditsiinis on pojengi juured osa vähivastastest ravimitest. Ohakalehtede infusioon 1 spl. Joo pool klaasi korda päevas. Testitud emakavähi ravis.\nRinnavähi korral kasutatakse soost osakese rohtu. Jahutage veidi, kuid ärge laske sellel täielikult jahtuda, muutke.\nSteroidne dermatiit: ravi põhjused ja meetodid\nRinnakasvaja korral tehke öösel kompressi öösel, kuni kasvaja taandub. Viigimarju kasutatakse emakavähi korral need takistavad haiguse arengut. Kasutage värskeid puuvilju, kuid tervislikke ja kuivatatud puuvilju. Kopsuvähi jaoks kasutatavad ravimid Aloe lehtede infusioon. Nõuda soojas kohas 12 päeva, loksutades iga päev.\nMiks vanuse laigud ilmuvad seljale ja kuidas neist lahti saada\nKui seedehäired algavad, tehke 5-päevane paus. Koirohu tinktuur. Aurutage pooleni. Joo 30 ml 3 korda päevas 1 tund enne sööki. Vene kliiniku huvitavad soovitused nahavähi raviks. Nad võtavad noore värske värske rohu, millel on veerand osa teraviljaõitest ja üleküpsetatud mesi, keedetakse 3 korda päevas ja tarbitakse porgandimahlaga.\nTänapäeval on tohutu huvi inimese uriini kasutavate ravimeetodite uriiniteraapia vastu. Selle tehnika juured ulatuvad tagasi aastatuhandetesse.\nUriini raviomadustest teadsid inimesed juba ammusest ajast ja jäljed sellest teadmisest on meditsiinis säilinud. Uroteraapia abil ravitakse Tahendab liigeste venitusmarkidest mitmesuguseid kasvajaid ja vähki.\nUriini tarbimine võib jagada kahte põhikategooriasse: 1. Sisekasutus, mis hõlmab uriini sissevõtmist ühest klaasist päevas kogu tühja kõhuga eraldatud koguses. Väline kasutamine värske uriini ja kreemi hõõrumine. Joomiseks peaksite kasutama keskmist kogust uriini, välja arvatud nälg, kui urineerimine toimub iga minuti järel. Uriin vajab lonksu nagu tee, mitte lonksu nagu vesi. Uriini tarbimise ja tühja kõhuga kombineerimine on võimas vahend ja seetõttu tuleks sellele praktikale läheneda aeglaselt ja järk-järgult: 1.\nPaastuks valmistumine, mille jooksul peaksite end uriiniga harjuma ja tundma, et olete selle vastuvõtmiseks valmis. Nälgimisele eelnev aeg: 2 päeva enne paastu algust on vaja vähendada valgu, raske toidu, eriti praetud ja rasvase toidu tarbimist. Suur hulk puuvilju ja tooreid köögivilju aitab soolestikku puhastada, muudab paastumise hõlpsaks ja juhitavaks. Tõeline paastumine võtab ainult uriini ja vett.\nToitu ei tohiks võtta. Paastumise ajal ei saa te töötada, sest täielik puhkus aitab kaasa puhastusprotsessi sujuvale toimimisele. Alates varahommikust peaksite koguma keskmise koguse uriini ja jooma. Siis peate jooma puhast vett. Niipea kui paastumine algab ja uriin eritub sageli, võib see täielikult purjus olla. Päeva viimane uriin tuleks ära visata, et saaksite korralikult magada ja puhata, andes võimaluse tegutseda keha regeneratiivsetes protsessides.\nKui mingil hetkel ilmneb iiveldus, lõpetage mõneks ajaks harjutamine, kuni iiveldus kaob, ja alustage siis uuesti. Uriini väline kasutamine Kasvajatele kantakse uriini või määritakse keha uriiniga. Sel eesmärgil on parem uriin taluda ja mitte kasutada värsket 5—7 päeva. Seismise tagajärjel eraldub rohkem ammoniaaki, mis aitab uriinil kiiresti naha kaudu imenduda. Kui haiguse ravi algab määrimisega uriiniga, Fusioteraapialiigendite poletik on taastumine tagatud.\nMõnikord päeva pärast hakkavad mürgid kehast lahkuma nahahaiguste või väikeste villide kujul. Pärast määrimist on vaja vanni jaheda veega, seepi kasutamata. Kui tühja kõhuga uriiniga ja veega uriini ei määri, siis paastu positiivne mõju ei teki. Tühja kõhuga ravimisel uriin ja vesi koormatakse neere tavalisest rohkem ja pulss kiireneb.\nArmstrong koges seda oma esimese paastumise ajal; kui keha määritakse uriiniga, paraneb vereringe ja pulss normaliseerub. Suukaudselt manustatav uriin puhastab keha, kõrvaldab kõik takistused ja ummistused selles. Urinoteraapia ravib rinnakasvajat, soolevähki, käsivarre kasvajaid, nahka. Oma seisundi leevendamiseks peab vähihaige sööma Tahendab liigeste venitusmarkidest, mune, jooma hapupiima, mis nõrgestab vähist põhjustatud kääritamist ja mädanemist soolestikus.\nKasulik on süüa keedetud kala, kana, vasikaliha, suppe, tatar, soja, riis, kaerahelbed, juust, köögiviljad, küüslauk, porgandid g päevaspeet, rohelised herned, kapsas värske ja hapu. Ärge sööge rasvaseid, soolaseid, happelisi ja külmi, eriti seedetrakti kasvajaga. Maovähi korral on kasulik söögi ajal juua vett, millele lisatakse 1 spl.\nKuidas on üldine tugevdav aine rauaga aloe siirup. Ülaltoodust kokku võttes võime järeldada, et kasvajate traditsiooniline ja mittetraditsiooniline Tahendab liigeste venitusmarkidest toimub rangelt individuaalselt ja arsti järelevalve all, võttes arvesse vastunäidustusi, vanust ja keha individuaalseid omadusi. Ainult arst saab otsustada, millised meetodid või nende kombinatsioonid sobivad sellele patsiendile.\nAllikas: traditsioonilise ja alternatiivse meditsiini entsüklopeedia Hügroma on kasvajataoline piiratud moodustis, mis on täidetud seroosse vedelikuga. Seda haigust määratletakse kui healoomulist tsüstilist kasvajat.\nPatoloogiline moodustumine kasvab aeglaselt, paiknedes liigeste ja sidemete kõrval, enamasti randmes ja pahkluus, põhjustamata valu. Hygroma on tavaliselt ümara kuju ja elastse konsistentsiga. Haridus võib mõneks ajaks kaduda ja uuesti ilmneda. Tsüsti suuruse suurenemisega on võimalik valu ja sensoorne kahjustus. Haiguse ajal eristatakse remissiooni ja ägenemise perioodi, kui moodustumine omandab punaka Tahendab liigeste venitusmarkidest, suureneb suurus.\nSel perioodil on efektiivne kasutada salvi hügroma. Meestel on haigus 3 korda vähem levinud kui naistel. Tuumori moodustumise keskmine vanus on aastat. Miks haigus ilmneb ja kuidas hügroma avaldub?? Kasvajasarnased moodustised tekivad sidekoe ainevahetuse defektide tõttu, mille tagajärjel muutuvad raku koostis. Kude struktuur muutub ja atraktsioon muutub tarretisesarnaseks aineks - amüloidiks. Loputage kuuma veega. Soda aitab eemaldada ka silmade alt tumedad ringid.\nLisage 1 tl sooda klaasis kuumas vees või tees ja segage hästi. Seejärel langetage vatipadja sellesse lahusesse ja kandke silmade all olevale alale. Oodake minutit, seejärel loputage ülejäänud osa maha ja kandke niisutajat. Korda seda protseduuri iga päev - tulemus ei tule kauaks! Sirvides viimastel aastatel ELLE numbreid, oleme valinud kuulsuste ja nende ustavate abiliste kõige huvitavamad, ebatavalisemad ja tõhusamad ilusoovitused - meigi- stiili- ja toitumisgurud.\nKoduseks ilutoodeteks sobivad sool, kookos- ja oliiviõlid, kaneel, sidrun. Aromaatseid sooli saab kasutada vannide jaoks ja valget savi maskide puhastamiseks. Muidu on sul huuled nagu surnud mehel. Ärge kartke katsetada eredate varjudega. Äärmuslikel juhtudel võib valge või beež varjundi varjutada põhivarju kohal ja see summutab värvi. Praimer saab hakkama halli jume ja varjudega, mis annavad näole väsinud ilme.\nJa peitekreem muudab naha säravaks. Raskeim osa on õige varjundikombinatsiooni leidmine. Kui teil on kahvatu nahk, kasutage roosa või portselankorrektorit.\nKui teie toon on pisut tumedam, sobib teile virsiku varjund. Kandke seda mitte ainult silmade all, vaid ka ninaotsa.\nPigem kõnnin Pariisis jalgsi 10 km. See taastab lukud suurepäraselt pärast päikese käes viibimist.\nÜldiselt on kookosõli puhkuse ajal asendamatu asi. Selle võib jaotada keha peale ja seejärel nahka õrnalt tavalise liivaga nühkida. Soovitan selle segu otse merre pesta.\nNahk muutub siidiseks pehmeks ja siledaks. Selle efekti saavutamiseks öösel kannan juustesse kustumatut kreemi-hooldust ja panen dušikorki see pole muidugi eriti seksikas, aga mida teha? Hommikul lasin ahelatel omaette puhata ja nad lebavad kogu päeva suurepäraselt. Magan isegi talvel avarat akent. Konditsioneeride ja küttekehade tõttu muutub Tahendab liigeste venitusmarkidest kuivaks.\nSamuti soovitan kõigile orgaanilist magusat mandliõli. Kasutasin seda raseduse ajal ja mul polnud ainsatki venitusmarki. See lõhnab imeliselt ja seda saab ka vanni lisada. Tema saatis mulle minu sõber Korsikast. Nahk näeb välja veatu ja väga loomulik. Samuti on oluline juua palju vett ja magada piisavalt.\nÄrge kartke nahka kahjustada. Selle asemel, et nahka kuivada mitme kihiga pulbrist, on parem eemaldada liigne rasv blottiga. Nagu ka põletik, et need päeva jooksul ei punastaks. Lõppude lõpuks aitavad nad kaasa oksüdatiivsetele protsessidele kehas. Vaadake Jaapani naisi: nende igavese nooruse saladus on see, et neil on palju toortoitu ja praetud toite peaaegu üldse.\nOlga Kurylenko, näitleja ja modell Naeratuse kõrval on ilu kõige olulisem tegur naha hüdratsioon. Ilme muutub peaaegu ingellikuks.\nKuid ärge mingil juhul kandke seda segu peanahale, vastasel juhul tunduvad juuksed määrdunud. Aga mitte juua. Ma valan selle vette. Veinis sisalduv hape koorib nahka suurepäraselt.\nTõeline pääste, kui öö osutus tormiseks. Suhtun toidulisandite valimisse tõsiselt - vereanalüüside tulemuste järgi tuvastan arstiga, mis mu kehal puudub. Reeglina määravad nad mulle palju kalaõli. See on väga ebatervislik. Sa pead sööma mitmekesiselt. Ja magus ja jahu minimeerimiseks. Oleme kokku pannud kõige huvitavamad ja kasulikud näpunäited, mis aitavad teil vaevata oma tervist parandada, alati hea välja näha ja inimesena igapäevaselt areneda.\nTugev immuunsus on heaolu garantii ja kindlustus nakkuste vastu. Regulaarselt juua immuunsussüsteemi toitainerikkaid tervendavaid jooke: kibuvitsamarjade ja ingverijuurte infusioon, astelpaju- ja viburnumitee, jõhvika- ja murakamahl, naturaalne jogurt ja probiootikarikkad kääritatud piimatooted. Rikastage oma dieeti askorbiinhappe ja karotenoidide lähtetoiduga: punane paprika, tomatid, hurma, lehtköögiviljad, greip, marjad, mangod.\nMinge sörkima või kõndima, mis esiteks aktiveerivad ainevahetust Tahendab liigeste venitusmarkidest keha kaitsevõimet, teiseks aitavad paremat öist puhkamist ja kolmandaks tugevdavad närvisüsteemi.\nJa värskes õhus viibimine aitab alati kaasa kopsude täiendavale ventilatsioonile ja immuunsuse tugevdamisele. Valige teile sobiv kõvasüsteem, olgu selleks hommikune harjutamine või hõõrumine, õhuvannid või jääauku kastmine. Äärmuslikel juhtudel võtke kontrastaine dušš. Kuidas minimeerida infarkti ja insuldi riski Statistika väidab, et tervisekaotuse, puude ja enneaegse surma peamine põhjus on südame-veresoonkonna haigused. Ennetavad meetmed takistavad nende raskete haiguste arengut. Vältige stressi, ärge sukelduge negatiivsusesse ja kontrollige oma mõtteid.\nLõpeta suitsetamine. Tahendab liigeste venitusmarkidest aktiivset eluviisi, vältige kehalist passiivsust. Kontrollige oma kehakaalu, kui see ületab normi, tehke kõik, et kaalust alla võtta.\nJälgige oma kolesterooli tarbimist normaalne alla mg päevas. Keelduge jäätisest ja kana nahast see sisaldab tohutul hulgal kolesterooli ja toksiine. Minimeeri liha ja juustu tarbimine. Asendage need kala ja madala rasvasisaldusega kodujuustuga. Jälgige oma soola tarbimist. Tervisliku inimese norm pole rohkem kui 5 grammi teelusikatäis päevas. Pidage meeles, et sool hoiab kehas vett ja aitab tõsta vererõhku, mis tähendab, et see võib põhjustada hüpertensiooni. Tutvustage oma igapäevasesse dieeti tervislike omega-3 rasvhapete rikkaid toite: soolase veega kalad, avokaadod, linaseemned ja või, maapähklivõi ja toored pähklid, eriti mandlid, kreeka pähklid ja seeder, kõrvits ja päevalilleseemned.\nJälgige oma vererõhku. Iga kuue kuu tagant kontrollige kardioloogi juures. Kui teil on diabeet, tehke kõik endast olenev, et säilitada veres stabiilne suhkrutase. Kuidas parandada une ja puhke kvaliteeti Kõigi elundite ja süsteemide koordineeritud töö, samuti närvisüsteemi seisund ja võime mitmesuguste koormustega tõhusalt toime tulla sõltub sellest, kuidas ja kui palju inimesi puhkab.\nEnne magamaminekut vähemalt pool tundi ventileerige kindlasti magamistuba.\nÕmble või osta valmispatja ravimtaimedega: lavendel, tilliseemned, piparmünt. Vältige pärastlõunal kofeiini sisaldavaid toite ja energiat stimuleerivaid aineid. Ärge sööge õhtusöögil raskeid, rasvaseid, praetud ja liiga kõrge kalorsusega roogasid, samuti on ebasoovitav toetuda suitsutatud ja marineeritud toitudele.\nTehke endale üleöö taimetee, mis on valmistatud piparmündist, sidrunmelissist, hüperikumist või palderjanist.\nPerioraalse dermatiidi põhjuse täpseks kindlaksmääramiseks peate võtma ühendust spetsialistiga, kes viib läbi vajalikud uuringud ja määrab tõhusa ravi. Põhjused Perioodilisel dermatiidil võib olla nii allergiline iseloom keha reaktsioon ärritavale ainele kui ka atoopilises vormis, milles pärilikul teguril on oluline roll. Haiguse provokaator võib olla: halva kvaliteediga või individuaalselt talumatu kosmeetikatoodete kasutamine; hormonaalsete ravimite eriti rasestumisvastaste vahendite võtmine või paikselt kreemide ja salvide kasutamine koos glükokortikosteroididega; fluoriide sisaldavate hambapastade sagedane kasutamine; astma aerosoolide kasutamine; näo nahka vigastavate protseduuride läbiviimine näiteks koorimine ; halogeenide hulka kuuluvate detergentide kasutamine; päevitamise kuritarvitamine.\nVõite kasutada valmis rahustavaid apteegitasusid. Klaas sooja piima koos lusikaga loodusliku mesilasmeega on aastate jooksul tõestatud vahend unetuse vastu. Kasutage aroomiteraapiat. Lavendli, apelsini, piparmündi eeterlikud õlid leevendavad ideaalselt stressi.\nMõni tilk õli või nende segu aroomilambis, süüdatud tund enne magamaminekut, täidavad õhku kasulike ühenditega ja aitavad lõõgastuda. Enne magamaminekut võtke sooja vanni ravimtaimede või eeterlike õlide dekoktide abil: lavendel, kummel, eukalüpt, palderjan. Mediteeri enne magamaminekut vähemalt 10 minutit.\nMõelge ainult heale ja meeldivale. Minge magama ja tõuske samal ajal üles, sõltumata sellest, kas on tööpäev, puhkepäev, puhkus või puhkus. Kuidas stressiga toime tulla või kuidas õppida lõõgastuma.\nSümptomatoloogia Quincke ödeemiga täheldatakse raskete sümptomite arengut, mis võib kesta paarist minutist kuni paar tunnini, püsib aeg-ajalt kogu päeva jooksul. Kõige sagedamini kaovad sümptomid täielikult, kuid kui haigus jätkub kroonilises vormis, võib tekkida retsidiiv. Angioödeemi korral on iseloomulik järgmine kliiniline pilt: Järsk ja kiire areng minuti jooksul aeg-ajalt tundi.\nNahaaluse kihi, limaskesta tugeva puhituse ilmnemine kuni püsiva valutu turseni. See esineb põskedes, ninas, keeles, huultes, silmalaugudes ja suuõõnes. Seda võib näha hingetoru ja bronhide, kurgu, sisekõrva piirkonnas. Mõnel juhul moodustuvad tursed aju, mao, reproduktiivse süsteemi, soolte membraanides.\nÜks sündroomile iseloomulikest sümptomitest on valutus, ebamugavustunnet on tunda ainult palpeerimisel, kudedes on pingetunne, nende pingutamine. Kõige sagedamini moodustuvad näos tursed. Sündroomi teke kurgus ja hingetorus on inimese elule väga ohtlik. Sellises olukorras on vajalik vältimatu meditsiiniabi. Üldise allergia taustal on ninakäigud, pisaravool, konjunktiivi sügelus, aevastamise sündroom, hüpertermia, letargia, peavalu.\nDiagnostilised meetmed Esiteks uurib arst patsienti olemasolevate sümptomitega tutvumiseks. Lisaks võtab see kindlasti arvesse, kuidas ödeem reageerib süstitud adrenaliinile. Järgmine samm on haiguse arengut provotseerinud tegurite kindlaksmääramine. Tavaliselt piisab inimese lihtsast küsitlemisest allergia kohta enda või lähisugulaste anamnestilistes andmetes, kuidas tema keha reageerib erinevatele toitudele, ravimitele ja lemmikloomadele.\nMõnel juhul on probleemi allika tuvastamiseks vaja spetsiaalseid vereanalüüse ja allergiateste. Terapeutiline toime Anafülaksia osaks oleva Quincke ödeemi raviks kasutatakse adrenaliini, hormoone, antihistamiine.\nLisaks keha detoksikatsioon, kasutades Reopoliglyukini, Ringeri lahust, füüsilist. Kui sündroomi põhjus on toit, on vaja võtta sorbenti aktiveeritud või valgesüsi, Enterosgel jne. Arst võib seda välja kirjutada geeli või kreemi kujul, sõltuvalt rasuse naha aste.\nIlunipid, mida iga naine peaks teadma Kasulikud näpunäited tervise ja ilu jaoks Kuupäev:\nJa siin tuleks rõhutada seda kategooriat emasid, kes kuni huvitava punktini polnud spordi toetajad.\nPõletiku leevendamiseks on mõnikord ette nähtud erineva kontsentratsiooniga protopopiline piim. See ravim ei ole mürgine ega põhjusta naha atroofiat, kuid kahjuks võib selle positiivse mõju kõrvaldada kõrvaltoimed. Sama kehtib Elideli kohta - kreem leevendab põletikku täielikult, kuid on ohtlik seda kauem kasutada kui annotatsioonis täpsustatud aeg. Protsessi väljendunud allergilise olemusega võib arst välja kirjutada allergiavastaseid ravimeid - Claritin, Zirtek, Telfast ja teised.\nTugeva tursega - sobivad diureetikumid. Steroidse dermatiidi ravi toimub kõikehõlmavalt, on võimalik kasutada spetsialistide teostatud krüomassaaži ja nõelravi. Kuna haigus mõjutab peamiselt noori naisi, muutub see psüühika tugevaks traumeerivaks teguriks - see äratab eneses kahtlust, ei lase teil meestega romantiliselt suhelda, isiklikku elu korraldada.\nSeetõttu võib rasketel juhtudel vajada konsultatsiooni ja ravikuuri rahustavate ravimitega neuroloogi juures. Kuidas suuümbruse dermatiit avaldub Patoloogia arenguga ilmub näole lööve. Perioraalset dermatiiti iseloomustavad lööbed, mis näevad välja nagu punkti või ühendatud papulid.\nLisaks tunneb patsient tüütu sügelust või põletustunnet. Mõnel juhul ei ole haigusel mingeid ilminguid. Kliiniline pilt sõltub haiguse staadiumist. Mõnikord ilmub näole punane akne, kuid nahk ei muutu. Muudel juhtudel Tahendab liigeste venitusmarkidest lööve ühtse terviku ja nahk muutub heledaks.\nKui lööbeid on palju, muutub naha pind karedaks. Steroidse dermatiidi lõppfaasis kuivab akne, nendele moodustub koorik. Juhusliku kahjustuse korral võib tekkida hüperpigmentatsioon. Perioodiline dermatiit võib esineda lõual, suu ümbruses, nina lähedal. Väga harva diagnoositakse sellist haiguse vormi nagu periorbitaalne dermatiit.\nSee on lokaliseeritud näo ülemises osas - nina, Tahendab liigeste venitusmarkidest, silmade nurkades. Kõige sagedamini kulgeb haigus kombineeritud kujul, mille käigus papulad võivad ilmuda kõikjale näole. Neid ravimeid - metronidasooli, monotsükliini, doksütsükliini või teisi - võetakse suu kaudu suu kaudu piisavalt pika aja jooksul sõltuvalt sümptomite tõsidusest, vähemalt 1,5—2 kuud.\nSamuti võib arst välja kirjutada inhibiitori. Need on keerulised ravimid, mis suurendavad peamiste raviainete tõhusust. Melaniini hävitamisest tulenevad valged laigud seljal ja muudes kehaosades. See juhtub pärilikkuse, immuunsuse vähenemise ja troofilise naha rikkumise mõjul. Samuti võib põhjusteks seostada hormonaalseid häireid, seedetrakti haigusi, keemilisi põletusi.\nSel juhul võivad selgitatud alad olla tasased või üles tõstetud. Mõnel on sinakas varjund. Haigus ise ei ole ohtlik, kuid sellega kaasnevad sageli seedesüsteemi häired, mitmesugused dermatiidid ja silmade põletik. Haiguse erinevad vormid vajavad erikohtlemist. Noh, kui leiate seose vitiligo ja mõne muu patoloogia vahel. Vastasel juhul on teraapia suunatud melaniini tootmise taastamisele ja kosmeetiliste defektide kõrvaldamisele, mis ei ole alati efektiivne.\nPigmentatsiooni vältimiseks peate järgima soovitusi: Ärge viibige avatud päikeses kella Pigmenteerunud piirkonnad on ravimite ja alternatiivmeditsiini retseptide abil üsna ravitavad.\nVaskulaarse seina patoloogiline vohamine healoomuliseks kasvajaks. See ähvardab liikumise ja sisemise verejooksu eest vastutavate närvilõpmete hävitamist. Lülisamba kohale ilmub pruun laik, mille suurus aja jooksul suureneb. Nahk on tuimus, kipitustunnet on tunda. Keha erinevatesse osadesse kiirgab valu. Väike neoplasm nõuab konservatiivset ravi ja meditsiinilist järelevalvet. Kiiresti kasvav kasvaja eemaldatakse kirurgiliselt. Nakkushaigus, kõige sagedamini sugulisel teel leviv.\nHaigusetekitajaks on kahvatu treponema. Ravimata jätmise korral liigub haigus pärast inkubatsiooniperioodi lõppu järgmisse etappi. Teisest süüfilist iseloomustavad kerged lööbed rangluude ja abaluude kohal, veresoonte roosad ja punased laigud seljal ja jäsemetel ning juuste väljalangemine. Lümfisõlmed on laienenud, kuid valutud. Keha temperatuur tõuseb, ilmneb köha, nohu ja konjunktiviit.


EPL: Riigikassasse voolab üllatusmiljardeid - Äripäev\nEPL: Riigikassasse voolab üllatusmiljardeid\n11. august 2006, 07:20\nÜlo Toomsalu 11. august 2006, 07:20\nKa kõige julgemaid ennustusi ületavad maksulaekumised toovad tänavu riigikassasse kuni kuus miljardit lisakrooni.\nSee paisutab ilmselt mitme miljardi krooni võrra niigi rekordsuurt 2007. aasta eelarvet, kirjutab Eesti Päevaleht.\nEndiselt õitsva majanduse toel kogunevad täiendavad hiidsummad lubavad valitsusparteidel minna riigikogu valimiste aastasse kindla tundega. Teada pole aga see, kas ja kui palju kavatsevad nad valijatele silma teha.\n'Raha langeb praegu tõesti nagu taevamannat,' kiitis üks poliitik ülihead rahalist seisu.\nRahulolust pakatasid eile ka peaminister Andrus Ansip ja rahandusminister Aivar Sõerd. 'Me läheme praegu hea tempoga. Eesti riik saab väga hea eelarve,' lausus Ansip. 'Järgmise aasta eelarve positsioon on tugev,' lisas Sõerd, kes polnud nõus ütlema, kui palju tulud kasvavad. Selle arvu avalikustab rahandusministeerium 22. augustil, pärast uue majandusprognoosi valmimist. 'Eelarve on suure ülelaekumisega,' lisas Sõerd.\nSeitsme kuuga on eelarve 'üle läinud' juba kolme miljardi krooniga, mis tähendab aasta lõpuks 5–6 miljardi kroonist ülejääki. Koostamisel oleva lisaeelarve maht ja valikud saavad paika hilissuvel. Kindlasti kosub tublisti esialgu 72,5 miljardi kroonine uue aasta eelarve.\nMinistrite vahel käib praegu kemplus selle üle, kas jagada suur summa väikeste tükkide kaupa laiali või suunata reservidesse. Sõerd toetab enda kinnitusel riigi reservide kasvatamist ja tulevikule mõtlemist.


10 viisi valijate registreerimise suurendamiseks - Valimine\n10 viisi valijate registreerimise suurendamiseks\nKui olete kunagi hääletanud, olete tuttav hääletamisega kaasneva võimestatuse tundega. See on hämmastav tunne, eks? Ilmselt on oluline minna ise (või siis postkontorisse) valima hääletamine posti teel ), kuid sama oluline on tagada, et teie ümber olevad inimesed oleksid registreeritud. Nii saavad nad kogeda sama volitatud tunnet. 'Hääletamiseks registreerimine on nii tähtis, sest see on meie demokraatia alus,' ütles Julia McCarthy, digitaalse strateegia asedirektor Kui me kõik hääletame , mittetulunduslik, mitteparteiline organisatsioon, mis töötab valimistel osalemise suurendamise nimel. Õnneks on igal inimesel palju võimalusi valijate registreerimise suurendamiseks. Parim osa? Paljudel neist kulub vaid mõni minut!\n1. Kasutage ressursside jagamiseks sotsiaalmeediat\nOlenemata sellest, kas teil on 55 jälgijat või 5000, on teie sotsiaalmeedia kontod sellised sinu isiklikud platvormid. See tähendab, et saate jagada kogu teavet, mis teile kasulik ja asjakohane on. Alustage oma Instagram Instagrami lugude hääletamiseks registreerumise infograafikute edasijagamisega või looge oma lugu ja lisage kleebis Registreeru hääletamiseks, et teie jälgijad saaksid seda klõpsata ja kohapeal teha. (Boonuspunktid, kui teete lugude salvestamiseks esiletõstmise „Hääletamine”.)Klõpsates lihtsalt nupul Jaga, saate valijate registreerimise teema oma jälgijate radarile saada. See on tõesti nii lihtne!\nvalmis nädala lõunad\n2. Pidage lähedastega vestlusi hääletamiseks registreerumise olulisusest\nOlete ilmselt kuulnud, et öeldakse, et muutused algavad kodust. Maya sõnulCarmosino, 23-aastane valija, teeb seda. 'Olen sageli istunud sõprade ja perega maha ja rääkinud läbi nende hääletussedelite, et nad tunneksid end valimistele minnes valmis olevat,' ütles ta. See pole mitte ainult suurepärane viis aidata oma lähedastel registreeruda, vaid on ka viis aidata kaasa valijate osalusele, mis on sama oluline. (Psst ... kui soovite valijate aktiivsuse suurendamiseks rohkem ära teha, võtke vihje Carmosinolt, kes saadab kirju registreeritud isikutele, kuid tõenäoliselt ei lähe valimistele läbi Hääleta edasi . 'Kõik, mida vajate, on templid, ümbrikud ja printer,' ütles naine.)\n3. Saate korraldada üritust „Karbivein ja hääletussedelid“\nSel ühiskondliku distantseerumise ajastul püüame isiklikud sündmused viia miinimumini, kuid teie suumiürituste arv pole piiratud! Pange oma sõpruskond kokku, julgustage neid karbi veini tooma ja hüppama videokõnes. Tutvuge neil hääletamiseks registreerumisprotsessiga ja aidake end rikkalikul veinivalamisel, kui kõik on esitanud. Terviseks hääletamine!\n4. Hakka valimismeeskonna kapteniks, kui me kõik hääletame\nKui olete valmis võtma juhirolli ja soovite oma kogukonnas midagi muutma hakata, saate registreeruda saada hääletusrühma kapteniks teosega 'Kui me kõik hääletame'. Kaptenitel on võimalus tutvuda paljude teabeallikatega, mis võivad aidata nende meeskonnal hoogu juurde saada. 'Koolitame inimesi ... ja anname neile ressurssi, mida nad vajavad oma kogukonna poole pöördumiseks ja valijate registreerimiseks, ”selgitas McCarthy.\n5. Olge ennetav, kui pakute abi ja julgustust\nSotsiaalmeedias ressursside jagamine on algus, kuid isikupärastatud puudutuste lisamine võib muuta kõike. Hääletamise tähtsusse uskuv ema Tasheena Ticeri sõnul: „Kui teate inimesi, kes pole veel registreerunud, paku neile protsess läbi viia. Ole häälekas selle üle, miks hääletad, ja aita neil mõista, et nende hääl on oluline igal valimisel. '\n6. Pöörduge oma alma materi poole, et tagada noortele julgustamine registreeruda\nKas teadsite, et 2018. aasta keskmängudes hääletasid Gen Z, Millennials ja Gen X üle vanematest põlvkondadest? See on tõsi! 'Noored elavad järgmiste aastate juhtide otsuste järgi veel aastaid,' ütles McCarthy. 'Kui noored tõestavad, et nad on võimas valija, kuulavad juhid nende prioriteete ja muresid.' Saatke oma alma mater'ile kiire e-kiri, rõhutades nooremate põlvkondade tähtsust hääletusele registreerimisel. Samuti võite paluda sõpradel, kes on vilistlased, ühendust võtta ja sarnase sõnumi saata.\n7. Ära eelda, et keegi on registreeritud, küsi!\nVõib arvata, et teie noorem õde on hääletamiseks valmis, kuid seni, kuni te seda ei küsi, ei tea te kindlalt! Harjuge küsima inimestelt, kas nad on registreeritud, kui eelseisvad valimised vestluse käigus esile kerkivad (või küsige neid isegi juhuslikult!). See pole mitte ainult tõhus viis hääletamise alase vestluse alustamiseks, vaid ka suurepärane viis veenduda, et inimesed on teadlikud, et sageli on registreerimine midagi, mida nad peavad tegema enne valimispäeva saabumist.\nraamatud noortele mustadele emastele\n8. Julgustage inimesi leidma oma 'miks'\nHääletamine tähendab igaühe jaoks midagi erinevat. Saate jagada oma 'miks', kui olete inimestega hääletamise teemal vestelnud, ja isegi küsida, mis neil võiks olla.Ticeri jaoks annab hääletamine võimaluse valida riigiametnikke, kes peegeldavad lähemalt tema väärtusi ja moraali. 'Kõige tähtsam on see, et minu lapsed kasvavad selles riigis ja ma kasutan oma häält nende tuleviku suuna mõjutamiseks, ”ütles ta. Samuti võite soovitada, et keegi mõtleks valimisele minnes või hääletamissedelit täites oma „miks“.\n9. Vabatahtlik ja palu kaasa lüüa\nNii palju organisatsioone pooldab valijate registreerimise suurendamist, mis tähendab palju võimalusi osalemiseks. Saara sõnulMassachusettsi osariigi elanik Gillim, kes töötab vabatahtlikult koos mitme senaatoriga ja kongressib rahva kampaaniaid, osaledes valijate registreerimisega kohalik poliitika tase on sama oluline kui riiklik. 'Meie valitud kohalike omavalitsuste ametnikud määravad kogu riigi raamistiku ja väärtused, mistõttu on kõik valimised, isegi kohalikud, olulised,' ütles ta.\nkohti, kus oma riideid sularaha eest müüa\n10. Pöörake tähelepanu valijate registreerimise tähtajale oma riigis\nSõltuvalt teie elukohast valijate registreerimise tähtaeg võib olla mitu päeva või isegi nädalat enne valimispäeva. Pange oma telefoni meeldetuletus või märkige oma planeerija tähtaeg üles ja kui see saabub, pöörake sellele tähelepanu. Postitage sotsiaalmeedias olevate lugude, tekstisõprade ja pereliikmetega ning mainige seda töökaaslastele, et neile õrnalt meelde tuletada, et kui nad kavatsevad hääletada ja pole veel registreerunud, on käes tähtaeg!\nmillest on valmistatud vanni- ja kehatöö küünlad\nasju, mida iga tüdruk peaks teadma\nöelge mulle midagi, mida soovite uuesti teha\nurban lagunemise alasti 2 paleti õpetus


Keskkonnaminister avab ressursitõhususe toetuse vooru kõigile tööstusettevõtetele (2018-04-16 08:25:25)\nSelle aasta maist on kõikidel mäe- ja töötleva tööstuse ettevõtetel võimalik saada riigilt toetust energia- ja ressursitõhususe suurendamiseks. Algava vooru eelarve on 35 miljonit eurot. 16.04.2018 algavad üle Eesti ka toetust ja selle taotlemist tutvustavad infoseminarid.