Kuidas õlgade topid ära kanda - trendijuht - Naiste Stiil\nKuidas õlgade topid ära kanda\nÖeldes, et õlgadest väljas olevad pealsed on vaid trend, on suur alahindamine. Nende vaieldamatu olemasolu rajal, punasel vaibal ja tänavatel on muutnud selle stiili must-garderoobiks. Sõltumata sellest, kas neid on teksade ja plätudega vabalt kantud või midi-seeliku ja kontsadega riietatud, ilmuvad õlgadest väljas olevad pealsed igal juhul. Nende mitmekülgne olemus koos selle vapustava dekolteega muudab nad võidukas stiiliks, mida peate lihtsalt proovima. Sõltumata sellest, kas suundute hilisõhtule, õhtusöögile või isegi moeetendusele, on siin kõik, mida peate teadma, et kanda ja stiilida õlgadeta pealseid.\nSisu Väljas õlgade ülemine varustus Juhuslikud õla pealsed Hankige pilk Õhtu õla peal Hankige pilk Avaldus õla ülaosast väljas Hankige pilk Kere õlgadest väljas Külma õla pealsed Lisatarvikud õlgade ülaosast Näpunäited õlavarraste paigal hoidmiseks\nVäljas õlgade ülemine varustus\nJuhuslikud õla pealsed\nKui vajate annust naiselikku moodi igapäevane garderoob, vaadake oma lahendusena juhuslikku õlavarre ülaosa. Selle stiili ainulaadne kaelus lõikab üle rindkere ja õlavarre, et luua paljad õlad. See nahasähvatus pikendab kaela ja loob välimuse, mis on ühtaegu flirtiv ja lõbus. Valige stiil, mis on kaelajoonel kokku pandud elastsusega ja voolab üle rinnaosa. See lõdvestunud stiil annab räsitud välimuse, mis sobib ideaalselt päevaseks vabaaja jaoks. Ärge unustage, et valiksite kärbitud versiooni, et vältida kangast paistmist. Paar teksade või seeliku ja avatud sandaalid lõdvestunud suvise meeleolu jaoks.\nASOS Crop Top kootud välise õlaga\nASOS Off Shoulder Top koos Ruffle Detailiga\nASOS Ruffle Sleeve õlavarreosa\nÕhtu õla peal\nÕlast väljas olevad pealsed on olnud pikka aega, kuid need pole kunagi olnud nii mitmekülgsed kui praegu. Kuigi 70-ndate aastate boheemlaslikud talupojastiilis õlgadeta pealsed pealsed on endiselt olemas, on sündinud ka uus õlgade väliste ülaosade tõug. Klanitud, minimaalsed ja struktureeritud, pakuvad atraktiivseid kontuure ja ainulaadseid siluette. Need on valmistatud neopreenist ja akvalangist ning sobivad nii, nagu ükski õlavarre ülaosa pole varem olnud. Proovige ülipeene kujunduse jaoks neutraalse värvusega pikkade sortide ja sobivate pükstega kokteili välimus.\nASOS-i struktureeritud õlgade ülaosa krepis\nGinger Fizz Off Shoulder Placement Floral Bodysuit\nAVAMISEREMONIA Williamsi õlgadeta veniv tech-jersey top\nAvaldus õla ülaosast väljas\nKuigi praktiline riietus on kõik hästi ja hästi, on jõusaalis sääriseid ja jooksjaid ainult nii palju, et saame enne, kui kerjame tõelise moe järele. Väide, et õlgadeta pealsed on just sellised. Toidukaupade ostmisel ei pruugi need olla parimad esemed, kuid kui suundute moeetendusele või mujale, kus on vaja väikest vau-faktorit, on need ideaalsed. Otsige stiile, mis lõhuvad vormi, kangast, värvi ja mustrit. Stiilipakkudes silma paistmiseks valige liiga suurte kellavarrukate, pikkade tuunikate, paksude triipude või sobivate pükstega stiilide hulgast.\nASOS puuvillast õlaosa\nCAROLINE CONSTAS Carmeni õlgadeta puuvillane rinnatükk\nELLERY Cyril õlgadeta puuvill-poplini top\nJONATHAN SIMKHAI Õlast väljas kummidega veniv kootud top\nKere õlgadest väljas\nKärbitud, voolavad, õlgadeta pealsed võivad luua suurepärase lõdvestunud ilme, kuid kui teie stiil on rohkem seotud linna kui Coachella võiksite proovida mõnda muud stiili. Bodysuit-õlgadeta pealsed on ideaalne võimalus kõigile, kes otsivad selle trendi klanitud ja poleeritud versiooni. Trikoodega loodud bodys on su keha vastu sujuvalt vastu, et välimuselt oleks välimus tavaline. Selle välimuse naelutamiseks valige lihtsad stiilid mugavatest venitatavatest kangastest ja siduge tapjaga püksid ja kontsad. Parim osa on see, et te ei saa kunagi tänu sellele šikile stiilile segadusse ega pea oma tippu kokku!\nASOS keha, millel on õlg lahti keeratud\nASOS Off Shoulder Body koos kortsude detailide ja rihmaga\nASOS Ruffle Off Shoulder Body Stripe\nASOS lühikeste varrukatega õlgkeha ribides\nKülma õla pealsed\nMeile meeldivad õlgadest väljas olevad pealsed, kuid need pole alati otstarbekad (nagu alati, kui peate oma käed pea kohal tõstma!). Sellepärast on alati tore investeerida ka külma õlavarre. Külmad õlaosad sarnanevad õlgade ülaosaga, välja arvatud see, et neil on stiilile lisatud rihmad või täisvarrukad, mille õlgadel on väljalõiked. Selle stiili lisakangas aitab toest toestada ja selle oma kohale kinnitada. Ehkki välimus ei pruugi olla nii silmatorkav kui täiesti paljad õlad ja kael, loovad naha graafilised sähvatused moeülevaate ja lisatud rihmad võimaldavad varrukakujunduses rohkem uuendada. See stiil sobib suurepäraselt kõigile, kes soovivad seda suundumust a ametlik või äri seadmine.\nASOS Top puhta külma õla detailiga\nDaisy Streeti külm õlgade pealmine detail\nPimkie Cold Shoulder Jersey Rib Top\nKadunud tindi külm õla pits top\nLisatarvikud õlgade ülaosast\nAinult õlgade välise ülaosa kaelus muudab selle eriliseks riidetükiks. See puhas joon, sirge üle rinna ja õlavarre, loob silmatorkava kontrasti kanga ja liha vahel, mida ei tohiks katkestada. Sellepärast peaksite õlgadest väljapoole jäävate ülaosade lisamisel seadma eesmärgi kasutada kaeluse ümber, mitte selle kohal. Paks kangast choker, mis sobib teie ülaosaga, on suurepärane võimalus, kuna see lisab välimuse graafilist olemust. Julged, avaldusega kõrvarõngad võivad omada sarnast efekti, pakkudes kaunistust, hoides rindkere ala paljaks. Boheemlaslikuma stiili saamiseks proovige lühikesi kaelakeesid panna ja lisada müts. Kui olete aga juhusliku väljanägemise järgi, saate ka sellega lihtsalt tutvuda päikeseprillid, to vaatamaja kerged käevõrud. Ükskõik, mis on teie stiil, viimistlege oma välimus siduri või väikese kandekotiga, et vältida rihmade sattumist tippu.\nASOS Basic Wide Satin Choker kaelakee\nASOS Multirow Moon & Disc kaelakee\nASOS Pretty Tassel Drop Kõrvarõngad\nQuay Australia Dream of Me mustad kassisilmade päikeseprillid\nNäpunäited õlavarraste paigal hoidmiseks\nIgaüks, kes on kunagi varem õlavarrega topsi kandnud, teab, et nende paigal hoidmine võib olla keeruline. Kui tõstate lihtsalt käed üles, võib kaelus libiseda üles, õlgadelt maha ja rikkuda koheselt stiili väljanägemise. Õnneks on tegelikult ülilihtne viis tagada, et teie õlaosa jääb oma kohale. Vaja on vaid nelja haaknõela ja kahte elastset juuksesidet. Kinnitades kummagi varruka eest ja tagant paelad, saate luua kunstrihmad, mis sirutuvad küll kehaga, kuid hoiavad ülemist osa. See video aitab teil probleemi lahendamiseks läbi viia lihtsad toimingud.\nküünte suundumused 2019


Jääger-online jahindus foorum • Vaata teemat - Mis linnuga on tegu???\nMis linnuga on tegu???\n[ 26 postitusi ] Mine lehele Eelmine 1, 2\nPostituse pealkiri: Re: Mis linnuga on tegu???\nPostitatud: N Märts 20, 2014 10:38 pm\nEndale tundus ka, aga kahtlesin.\nHea on kinnitust saada\nPostitatud: P Aug 02, 2015 5:22 pm\nTäna hommikul lendas see pisike täie vilega garaaziuksest sisse. Kõva matakas käis, kui vastu aknaklaasi garaazi teises seinas põrutas. Kahjuks kukkus masinaõli ämbrisse oimetuna. Sain kohe jaole. Soojad vannid, nagu titele. Õli saime maha. Pärast föönitasin kuivaks, kuna hakkas tudisema. Linnul kõht tühi, pakkusin varblase. See söödi ära. Paraku tiib veidi põrutada saanud. Proovib paari päeva pärast uuesti, kas lendab. Igatahes huvi teada, kellega tegu.\nDSCF0293.JPG [ 1.53 MB | Vaadatud 726 korda ]\nDSCF0296.JPG [ 1.57 MB | Vaadatud 745 korda ]\nDSCF0294.JPG [ 1.45 MB | Vaadatud 323 korda ]\nPostitatud: P Aug 02, 2015 5:32 pm\nRaudkull, noor isalind.\nPostitatud: P Aug 02, 2015 7:56 pm\nHakkas kõvasti kargama oma kastis. Tegime uue lennuvõime katse . Nõks longates lendas, aga hullu ei tundunud olema. Pani kohe sadakond meetrit eemale puude otsa. Pisitütrelt sain kärki, et linnu "minema lasin". Mälestuseks küüntega läbi torgitud sõrmenahad. Tunne, nagu näpuverd oleks mitme nõelaga korraga võetud.... Suht agressiivselt oli meelestatud. Kui käe kasti panin, kargas jalgupidi kallale. Nokaga äsas ka, aga see oli suht leebe näpistus.\nPostitatud: E Aug 03, 2015 10:20 am\nVaatan,et Välek on omale jahikulli sebinud.\nPostitatud: N Juuli 21, 2016 5:24 pm\nLeidsin maised jäänused. Kuidagi ei tule ette, kellega tegu... Esialgu vaatasin, et pasknäär, samas nokk ja suled nagu pole seda nägu.\n14691144950351900784774.jpg [ 2.44 MB | Vaadatud 783 korda ]\nPostitatud: N Juuli 21, 2016 11:22 pm\nKiivitaja pakuks peale pikka silmitsemist. Hundsulestiku rohelist enam pole või juv, nokk ka nagu klapiks.\nPostitatud: T Juuli 26, 2016 8:36 am\nKiivitaja nokk on tõesti sarnane. Mind ajas segadusse niiöelda ninajuurikal olev pruun sulestik-( fotol noka lõpus õrnalt märgata- nahk etepoole lahti kistud ja pisisuled pruunikat tooni) mis tekitas mõtte et pruunipäine linnuke. Tänud Aadu !\nPostitatud: P Sept 18, 2016 8:00 pm\nMis linnuga tegu, lendas tuttava suvilasse, oli väga julge, nokkis paari meetri peal korvist õuna.\nPildid natuke kehvad.\nRöövlind2.jpg [ 26.32 KB | Vaadatud 7784 korda ]\nRöövlind1.jpg [ 77.14 KB | Vaadatud 7758 korda ]\nPostitatud: E Sept 19, 2016 7:22 am\nNoor herilaseviu. Pididki sügiseti maru julged olema ja inimeste õuedel käima.\nPostitatud: E Sept 19, 2016 10:12 pm\nKäivadki õuedel. Meil kaevas üles maaherilaste pesa. Kui selle asukad olid söödud, siis passis mahakukkunud ja käärinud õunte juures nagu restoranis. Nokkis sealt ühekaupa herilasi. Mõne meetri pealt võib teda jälgida, inimest ei pelga.


Varase raseduse tunnused - Ovulatsioon 2022\nOvulatsiooniga seotud hormonaalsed muutused võivad mõjutada mõnda aju osa, mis põhjustab menstruatsiooniga sarnaseid meeleolumuutusi, kuid pole seotud ovulatsiooni ega menstruatsiooniga. Veelgi enam, teatud füüsilised kõrvalekalded emakas ja munasarjades võivad põhjustada ka spasme, mis näevad välja nagu PMS..\nMõnel juhul võib tsükkel eksida või puududa üldse. Muidugi, see näitab juba patoloogiat. Kuid see pole liiga hirmutav.\nKui vahele on jäetud rohkem kui kolm tsüklit järjest, on see põhjust pöörduda spetsialisti poole. Mida teha, kui menstruatsioon hilineb, valud rinnus ja kõht tõmbab väga tugevalt? Proovime probleemi välja mõelda.\nKui pärast viimase kuu kaitsmata seksi tegemist ei ole te rasestumisvastaseid tablette võtnud või raseduse vältimiseks pole abordimeetodit kasutatud, peate tegema rasedustesti. Paljud varase raseduse ilmingud, sealhulgas rindade hellus, meeleolu kõikumine, väsimus ja krambid, on samad sümptomid, mida naised kogevad iga kuu enne oma tsükli alustamist. Seetõttu, kui alaselg ja kõht valutavad, menstruatsioon lükkub edasi ja rind on paistes, võis esineda rasedust..\nKilpnääre, kaelas olev “väike liblikas”, reguleerib keha paljusid funktsioone, sealhulgas ainevahetust ja menstruaaltsükleid. Kui kilpnääre ebaõnnestub, võivad tsüklid muutuda ebaregulaarseteks. Selle tagajärjel peate menstruatsiooni taastamiseks minema pika tee. Miks on nii, et menstruatsiooni viivitus on nädal ja kõht valutab? Kuidas on see seotud kilpnäärmega?\nSee endokriinne nääre reguleerib ajutegevust, meeleolumuutusi, mis võivad olla seotud neuroloogilise funktsiooniga. Pigmentatsioon ja krambid võivad tekkida, kuna veri on emakasse kogunenud, kuid mitte maha voolanud, kuna ovulatsiooni ei toimu.\nKindlasti pöörduge arsti poole, kui teil tekivad muud kilpnäärme talitlushäirete sümptomid, sealhulgas järsk, seletamatu kaalukaotus või vastupidi, kehakaalu tõus, südamepekslemine või märkimisväärne väsimus. Samuti on vajalik konsultatsioon menstruatsiooni hilinemise ja tõsise kõhuvalu korral.\nHormonaalsete IUD-de üks väga levinud kõrvaltoime on vahelejäänud tsüklid. Selle põhjuseks on asjaolu, et üks raseduse vältimise viise on emaka endomeetriumi membraani hõrenemine, seega pole kehal sellel kuu ajal midagi kaotada. Selliste ravimite võtmine võib igakuist tsüklit oluliselt "maha lüüa". Kuid menstruatsiooniga kaasnevad sümptomid jätkavad naise külastamist..\nStress on menstruatsioonide puudumise üllatavalt tavaline põhjus. Stress suurendab kortisooli taset naise kehas, mis mõjutab hormoonide tasakaalu, sealhulgas neid, mis reguleerivad munasarju ja emaka limaskesta.\nEksamid, lähedaste surm või mõni muu tõsine juhtum on kõik stressisündmused, mis võivad põhjustada valesümptomeid..\nMõned inimesed ei saa aru, et nad on stressist, kuid niipea, kui psühholoog töötab nendega, mõistavad nad, et kogevad tohutut stressi. Kui teie menstruatsioon on 5 päeva hiline ja kõht valutab, peate rääkima psühholoogiga. Teraapia, treeningud, jooga ja meditatsioonid aitavad stressi kontrolli all hoida ja oma perioodi jälle õigele teele suunata..\nTsükli katkestusi võib põhjustada PCOS. See on seisund, mille korral patsiendil on liigne kogus androgeene, mis on kehas kemikaalid. Need mõjutavad munasarjade funktsiooni, juuste kasvu, kaalutõusu ja insuliinitundlikkust, samuti 4-päevase viivituse tekkimist. Magu valutab menstruaaltsükli algusega.\nPCOS diagnoositakse 20 protsendil naistest. Sündroom võib viia anovulatoorsete tsükliteni. Tavaliselt põhjustab see munasarjade tsüstide kasvu, mis rebenenud või munasarja põhjustamisel võib põhjustada vaagnavalu, mis sarnaneb tugevalt krambiperioodiga..\nKakskümmend protsenti naistest kogu maailmas kannatab PCOS-i all. Sündroom on sagedamini ülekaalulistel tüdrukutel või on pärilik. PCOS-i kahtluse korral tasub pöörduda arsti poole. Ehkki haigusseisundit ei saa lõplikult ravida, võivad rasestumisvastased vahendid ja muud ravimid aidata sümptomeid kontrolli all hoida ja oma tsükli õigele teele suunata..\nEmakas asuvad polüübid võivad põhjustada krampe ja ebamugavusi, lükates menstruatsiooni edasi 2 päeva. Kõht valutab üsna halvasti. Kuna need kasvud võivad rasestumist raskendada ja kuna on väike oht, et need võivad areneda emakavähiks, soovib arst tõenäoliselt need eemaldada. Enamasti tehakse seda lihtsa protseduuri abil, mida nimetatakse hüsteroskoopiaks. Hüsteroskoopia ajal lisab arst tupe kaudu pika tuubi emakasse. Spetsialist saab polüüpide lõikamiseks kasutada ultraheli.\nOvulatsiooni ettevalmistamisel ilmub munasarjadele iga kuu mitu tsüsti, kuid ainult üks tsüst vabastab munaraku. Kui tsüklit alustades tavaliselt lahenevad teised, siis mõnikord jääb üks või mitu tsüsti.\nTsüstid võivad tekkida ka siis, kui juba on anovulatoorne tsükkel (nt PCOS-i tõttu). Munasarjade massid ei põhjusta sageli mingeid sümptomeid, kuigi mõnikord võivad need provotseerida vahelduvat valu, isegi kui perioodi veel pole. Seetõttu, kui alakõhus ilmnevad krambid, peate konsulteerima arstiga..\nTsüstid ise pole probleem. Kuid kui need muutuvad eriti suurteks, võivad need põhjustada asjaolu, et munasarjad on kõverdunud, ja seda nähtust peetakse valulikuks ja see nõuab erakorralist operatsiooni..\nValukrambid on emaka, munajuhade või munasarjade infektsioonist põhjustatud põletiku tavaline sümptom. See seisund ilmneb tavaliselt siis, kui sugulisel teel levivad bakterid levivad naise tupest tema reproduktiivorganitesse..\nSugulisel teel levivad nakkused (näiteks klamüüdia ja gonorröa) on selle tõsise infektsiooni tüüpilised süüdlased, mis võib põhjustada vaagnavalu ja viljatust. Peate end regulaarselt kontrollima nakkuste üle ja teil peab olema regulaarne seksipartner..\nKahjuks on need ka suur probleem, mis mõjutab menstruatsiooni hilinemist. Kuseteede infektsiooni üks levinumaid sümptomeid on vaagnakrambid. Muud sümptomid on tugev valu, põletustunne urineerimisel ja verejooks urineerimisel. Kui on kahtlus, et krambid võivad olla seotud UTI-ga, tuleb tungivalt pöörduda arsti poole. Ilma ravita võib kuseteede infektsioon olla eluohtlik.\nKui täheldatakse PMS-i taolisi sümptomeid, puhitus ja rindade hellus, kuid perioode pole, võib selle seisundi üks põhjusi olla see, et menstruatsioon tuleb varsti.\nIntermenstruaalne valu ilmneb umbes menstruaaltsükli keskpaigas, kui toimub ovulatsioon (see on umbes neljateistkümnes päev). See on täiesti normaalne seisund, mis mõjutab umbes kakskümmend protsenti naistest. See tähendab, et sellised aistingud ei tähenda tingimata, et kehas areneb haigus. Sümptomid peaksid kaduma päeva või kahe jooksul, kuid kui see on väga valulik või sellega kaasnevad mingid nakkusnähud, pöörduge arsti poole. Seega, kui viivitus on 3 päeva, kõht valutab, kuid rasedust pole, siis võib selle seostada intermenstruaalse valuga.\nRegulaarselt jõusaalis käimine on üks parimaid asju, mida saate PMS-iga toimetulekuks teha, kuid liiga palju või liiga sagedane trenn võib tegelikult tsüklit mõjutada ja mõnel juhul jätta naine isegi paariks kuuks perioodita. See on üks põhjusi, et viivitus on 8 päeva ja rindkere valutab, kuid rasedust pole.\nFüüsiline stress, eriti kui palju keharasva on kadunud, võib häirida ovulatsiooni ja põhjustada hormoonide taseme ebanormaalseid kõikumisi. Need kõikumised võivad esile kutsuda depressiooni, akne ja muid PMS-i sarnaseid sümptomeid. Kui teie menstruatsioon ei ilmu kolm või enam tsüklit järjest, tasub oma arstiga rääkida.\nIroonia on see, et midagi väga meeldivat võib põhjustada valu. Pärast seksi on krambid või valu..\nMõni seksuaalne asend on teadaolevalt anatoomiliselt raskem ja seetõttu ebamugav. Näiteks võimaldab doggy style sügavamat läbitungimist, kuid võib paljudele naistele ebamugavusi tekitada, samas kui misjonäri positsioon on tüdrukutele üldiselt lihtsam ja mugavam..\nInterstitsiaalne tsüstiit, mis mõjutab naisi sagedamini kui mehi, võib põhjustada ka alakõhu krampimist. Seda tuntakse kui valusat põie sündroomi. Muud interstitsiaalse tsüstiidi sümptomid on sarnased kuseteede infektsiooniga, sealhulgas valu vaagnas, tupe ja päraku vahel naistel vahekorra ajal ja pidev tung urineerida. Selle seisundi täpsed põhjused pole teada, kuid see võib olla seotud põie kaitsvate kudede defekti, autoimmuunse reaktsiooni, infektsiooni või allergiaga. See võib olla ka pärilik.\nRaseduse katkemine on palju tavalisem kui võite arvata: igal rasedal on raseduse katkemise tõenäosus 25 protsenti. Loote hülgamisnähud võivad hõlmata raskeid menstruatsioonisündroome.\nEndometrioos tekib siis, kui tavaliselt emakasse ilmuv kude kasvab väljaspool emakat - tavaliselt vaagna piirkonnas -, mis võib põhjustada märkimisväärset kramplikku krampimist..\nEndometrioosiga seotud vaagnavalu erineb tavalisest PMS-i valust selle poolest, et seda leitakse sageli päevade või nädalate võrra varem kui tüüpilisi premenstruaalseid krampe ja see võib kesta mitu päeva isegi pärast tsükli lõppu. Endometrioosi sümptomid võivad põhjustada meeleolu kõikumist või ei pruugi neid kuude jooksul üldse ilmneda.\nKõhukrambid on seedetrakti haiguste all kannatavate naiste sagedane kaebus. Ärritatud soolestikku seostatakse korduva kõhuvalu või ebamugavustundega. Sümptomiteks võivad olla kõhukinnisus või kõhulahtisus ning mõnikord ka topelthaigus - vahelduv kõhukinnisus ja kõhulahtisus. Sel juhul võib menstruatsioon edasi lükata..\nNegatiivne test ja kõhuvalu (põhi ja keskosa). Mida veel võivad sellised ilmingud viidata??\nKui menstruatsiooni hilinemine, kõht valutab ja test on negatiivne, siis võib see viidata tõsisele haigusele. Munasarjavähk on suhteliselt haruldane, kuid see on naiste üks surmavamaid vähijuhte, surmades aastas umbes 14 000 tüdrukut. Enamasti juhtub see seetõttu, et vähk ei näita mingeid sümptomeid või kliiniline pilt on liiga udune..\nMunasarjavähi kõige tavalisemad sümptomid pole puhitus, kuseprobleemid, kehakaalu langus ja valu. Seetõttu, kui tsüklist on möödunud kolm kuud või rohkem või kui on muid sümptomeid, peate pöörduma arsti poole nii kiiresti kui võimalik..\nTsükli edasilükkamine on intensiivne elevus. Kuid on oluline jääda rahulikuks ka sel ajal, sest stress võib negatiivselt mõjutada füsioloogilist protsessi ja veelgi aeglustada menstruatsiooni algust. Enne kui muretsete, kui menstruatsioon lükkub edasi ja alakõhus valutab, tasub siiski menstruaaltsükli kontseptsiooni hästi teada saada. Tüüpiline menstruaaltsükkel on 21 kuni 35 päeva. Igal naisel on oma rütm, mis kordub iga kuu. Seetõttu ei tohiks ideaaltsükli kanooniliste 28 päeva puhul arvutada viivitust. Soovitav on kalendrisse märkida iga menstruatsiooni algus- ja lõppkuupäev ning võib-olla isegi päevad, mil teil tekivad ovulatsiooni sümptomid.\nMenstruaaltsükkel peaks ideaalsetes olukordades toimuma iga 28 päeva tagant, kuid paljudel naistel on tsükkel näidatud perioodist pikem või lühem. Mis siis, kui teie periood ei tule graafikusse? On mitmeid soovitusi, mis aitavad menstruatsiooni algust provotseerida ja probleemi lahendada:\nPeate seisma kõverdatud jalgadega ja proovima oma käed põlvede ümber mässida. Seega tuleks stimuleerida emakat ja munasarju. Seda treeningut ei soovitata tavaliselt tsükli ajal kasutada, kuna see aktiveerib alakõhu valu, mis on iseenesest juba menstruatsiooni tõttu üsna tüütu. Kui soovite aga menstruatsiooni algust soodustada, saate seda lihtsat harjutust teha kaks või kolm korda päevas mõne minuti jooksul..\nC-vitamiin. Tsükli hilinemise kõige levinumate põhjuste hulgas märgitakse C-vitamiini puudus Seetõttu võite selle lisada oma igapäevasesse dieeti, kasutada toite, näiteks tsitrusvilju ja rohelisi lehtköögivilju. Samuti on tervislikud porgandid, petersell, mustikad, kõik marjad üldiselt, kõrvits ja suvikõrvits..\nKuumaveepudel. Kui menstruatsioon hilineb, võib kuuma veega pudelit kasutada jalgade vahel või põie kõrgusel, häbememokkade ja alakõhu vahel. Nii aitab soojenduspadjast eralduv soojus lõdvestada emaka lihaseid ja hõlbustada menstruaaltsükli algust. See on kasulik ka terve menstruatsioonile eelneva kõhuvalu leevendamiseks..\nPaljudel juhtudel võib normaalseks pidada kümnepäevast viivitust. Probleem võib aga muutuda tõsisemaks, kui menstruatsiooni ei ilmu mitu nädalat või kui tsükkel katkeb pidevalt. See seisund võib iga kuu tekitada ebamugavusi, seda nii menstruatsiooni alguse arvutamise keerukuse kui ka valulike sümptomite osas. Seetõttu tuleb kõigepealt võtta rasedustesti, mida saab osta apteegist, või pöörduda põhjaliku uurimise saamiseks oma günekoloogi poole. Uurimine aitab mõista menstruaaltsükli ebaõnnestumise põhjust. Kui raseduse test on vaatamata viivitusele negatiivne, siis on vaja otsida patoloogilise seisundi põhjus. Sel juhul proovib günekoloog mõista patsiendi kliinilist olukorda mitmete küsimuste abil, mille eesmärk on arvestada tema elukommetega, aga ka toitumise, kehalise aktiivsuse, puhkeaja ja psühhofüüsilise stressiga, millega naine iga päev kokku puutub. Täiendavad testid menstruatsiooni hilinemise, alakõhu ja alaselja valude paremaks jälgimiseks võivad olla järgmised:\nVereanalüüsid, et hinnata, kas mõnede hormoonide väärtused on normaalsed või mitte.\nTsüsti kahtluse korral vaagnaelundite ultraheli ja munasarjade tervislikkuse ning polütsüstiliste haiguste esinemise kontrollimiseks.\nUuring kilpnäärme ja selle hormoonide funktsiooni kontrollimiseks.\nArvestades põhjust, miks menstruatsioon viibib ja kõht valutab nagu enne menstruatsiooni, peab günekoloog määrama konkreetset tüüpi probleemidele spetsiifilise ravi. Patoloogiate korral, mis on seotud tsüstide esinemisega munasarjades, piisab, kui võtta rasestumisvastaseid tablette, et vähendada moodustusi ja selle tulemusel saada regulaarne tsükkel. Patoloogilised muutused kilpnäärme ja hüpofüüsi töös nõuavad muidugi täiendavaid uuringuid. Menstruatsiooni hilinemise korral ja kõht valutab nagu enne menstruatsiooni ning raskustega on probleeme, tasub õige toitumise kehtestamiseks pöörduda toitumisspetsialisti poole. Söömishäirete korral võib olla sobivam rääkida psühholoogiga, et selgitada välja emotsionaalse olemuse tõelised põhjused..\nNäpunäited ebamugavustunde vähendamiseks\nAllpool on toodud mõned soovitused, mida tuleks järgida, kui menstruatsioon hilineb ja magu valutab nagu enne menstruatsiooni:\nLõdvestu või lihtsalt pikali. See võib valu mõneks ajaks leevendada..\nRätikusse mähitud soojenduspadja või kuuma veepudeli kandmine vastavasse kohta. See võib valu vähendada..\nSooja veega täidetud vann aitab kangeid lihaseid lõdvestada.\nSamuti võib jalutamine aidata teil lõõgastuda ja pakkuda mugavust..\nHõõruge valulik piirkond õrnalt. See võib olla abiks valu leevendamisel.\nMenstruatsiooni hilinemise põhjust võib olla keeruline kindlaks teha ja kõht valutab nagu enne menstruatsiooni. Tõenäolised põhjused võivad olla nii lihtsad tegurid nagu rasedus, kõhukinnisus, pimesoolepõletik. Tõsisemad haigused, näiteks munasarjatsüstid või vähk, vajavad viivitamatut arstiabi. Kahtluste korral on soovitatav pöörduda arsti poole. Ärge mingil juhul ise ravige. Rahvapäraste meetodite (isegi kuuma soojenduspadja) kasutamine võib põhjustada seisundi halvenemist.\nMenstruatsiooni viivitus 3 4 päevaga negatiivse testiga\nMõnikord ilmneb tüdrukutel ja täiskasvanud naistel menstruatsioonipuudulikkus, mille tagajärjel menstruatsioon viibib. 3 päeva ei ole põhjus äratuse koheseks helistamiseks, kuid peaksite hoolikalt jälgima oma tervist ja sellega seotud sündroome.\nMenstruatsioon lükkub raseduse alguse tõttu 3 või enam päeva edasi. Kui tegite testi, kuid see näitas negatiivset tulemust, peate tähelepanu pöörama muudele põhjustele, mis põhjustavad menstruatsiooni puudumist umbes 3 päeva:\nsuukaudsete kontratseptiivide võtmise lõpetamine;\nSee võib olla pillid, mida te võtsite\nÄkilise tsükli rikke põhjused\nRange dieedi tõttu on mõnikord viivitus. 3 päeva või rohkem - see sõltub juba teie kaalust. Kehakaalu puudumine ja keha ammendumine avaldavad hormonaalsele taustale äärmiselt negatiivset mõju. Liigne kaal mõjutab negatiivselt ka menstruatsiooni algust ja põhjustab endokriinsüsteemi häireid..\nPöörake tähelepanu võimaliku kehalise aktiivsuse astmele. Liiga aktiivne treenimine võib põhjustada menstruatsiooni saabumise viibimist umbes 3 päeva. Urogenitaalsüsteemi haiguste, mis esinevad kroonilises või ägedas vormis, samuti günekoloogiliste haiguste negatiivne mõju ei ole välistatud. Sel juhul on olemas kaasas olevad märgid:\nOhtlik valu rinnus\nPöörake tähelepanu ravimite võtmisele, mis sageli põhjustab ka häireid. Rasestumisvastased vahendid on sageli süüdlane, kes isoleerib munasarjad tsüklist. Selle tulemusel pärsitakse munasarjade aktiivsus pärast sissevõtmise lõpetamist mõnda aega. Paari kuu pärast menstruaaltsükkel taastatakse.\nAbordi või raseduse katkemise ajal on emaka membraan vigastatud, kehas toimuvad hormonaalsed muutused, mistõttu võib menstruatsioon mitu päeva edasi lükata. Samuti mõjutab tsüklit erakorraliste rasestumisvastaste vahendite kasutamine. Selliseid ravimeid kasutatakse kaitsmata vahekorra ajal ja need takistavad viljastatud munaraku sisenemist emakasse. See mikroabort põhjustab tõsiseid hormonaalseid häireid, mis põhjustavad tsükli häireid..\nMiks puuduvad kriitilised päevad\nImetamine võib ebaõnnestumisele kaasa aidata\nNagu näete, on põhjused sarnased põhjustega, mis põhjustavad tõrke 4 päeva jooksul. Noortel tüdrukutel on tsükkel alles loomisel, nii et see põhjus pole patoloogia ega põhjusta muret..\nVerejooks võib olla erinev arvukuse ja kestuse osas, saabuda kas hilja või enne tähtpäeva. See on teismeliste tütarlaste elus selle perioodi norm. 4-päevane viivitus on tingitud anovulatoorsest tsüklist. Ovulatsioon ei pruugi tulla kaks korda aastas. See juhtub, kui naine ei jää pikka aega rasedaks..\nMenstruatsiooni alguse 4 või enama päeva võrra viivituse üks põhjusi on stressirohke olukord. Nagu eespool kirjeldatud, võib stress põhjustada hormonaalseid häireid ja viivitatud perioode. Jälgige oma sporditegevuse intensiivsust. Intensiivne treenimine põhjustab meessuguhormoonide taseme tõusu ja see põhjustab menstruatsiooni häireid.\nEbapiisava või ülekaalu tõttu on ka menstruatsiooni hilinemine. 4 päeva või mitu nädalat - sõltuvalt haiguse tõsidusest. Ärge muretsege, kui imetamise perioodil ilmneb tsükli rike. Pärast sünnitust ei taastata tsüklit kohe. Teie perioodi tagasitulek võib võtta mitu kuud..\nKui teil on 3 päeva hilinemist, kuid miski ei tee haiget, siis olete õnnelik inimene. Paljud naised kannatavad alakõhuvalu all. Need on sageli tõmbavad, tekivad siis, kui tsükkel raseduse ja muude põhjuste tõttu ebaõnnestub. Pole tähtis, kas viivitus on 3 või 4 päeva, kui alakõhus tõmbub, peate konsulteerima arstiga, kuna see võib viidata reproduktiivse süsteemi häiretele. Põhjusteks on stress, kiire elutempo, ebatervislik toitumine. Need tegurid mõjutavad tsüklit ja tühjenemist negatiivselt..\nVeri võib voolata rikkalikult või halvasti, erineda konsistentsi ja värvi poolest tavalisest tühjendusest. Kui menstruatsiooni hilinemisega umbes 4 päeva algab alakõhu tõmbamine, võivad teil esineda tõsised patoloogiad: munasarjade talitlushäired, salpingo-oophoriit, polütsüstiline munasarjahaigus, emaka müoom. Seetõttu, kui viivitus on juba 4 päeva, kuid midagi ikkagi ei tee haiget, ei pruugi tsükli rikke põhjus olla üldse meditsiiniline. Enne menstruatsiooni algust jälgige oma seisundit, võimalikku verist eritist.\nSamuti on mõnikord 3-päevase viivitusega valge eritis. Kui need on juustunud ja lõhnavad halvasti, võib teil olla rästik. See on üsna salakaval haigus, mis nõuab ravi kvalifitseeritud spetsialisti käest. Kui see raseduse alguse tõttu edasi lükatakse, võib haavand olla lootele ohtlik. Rasestumisest tuleneva tsükli ebaõnnestumise korral on rästiku iseseisv ravi rangelt keelatud.\nKui teil on valu rinnus, võib see olla üks mastopaatia tekke tunnuseid. Võtke ühendust mammoloogiga, kes diagnoosib ja selgitab välja ebamugavuse põhjuse. Samuti ilmneb lisaks mastopaatiale tsüklitõrgete korral valu rinnus tasakaalustamata toitumise või range dieedi tõttu. Selle probleemi lahendus on lihtne: hakake sööma õigesti, et keha saaks vajalikke vitamiine, mikroelemente ja toitaineid.\nTesti kasutamine probleemi kohta\nKui teie menstruatsioon on 3 päeva hilinenud ja test on negatiivne, ei tähenda see alati, et te pole rase. Sõltumata testi tundlikkuse astmest näitab see kõige täpsemat tulemust alles menstruaaltsükli hilinemise 4. päeval. Kui viivitus on juba 4 päeva ja test on endiselt negatiivne, peate võtma ühendust günekoloogiga, kes selgitab välja tsükli ebaõnnestumise tõelised põhjused.\n3-päevase menstruatsiooni puudumisel raseduse ise määramisel võib test olla valenegatiivne. Siis näitab ta ühte riba, kuigi rasedus on olemas. Selle põhjuseks on sisehaigused, kahjustatud test või vale diagnoos..\nMõnikord juhtub vastupidine olukord, kui pärast 3-4-päevast viivitust näitab test positiivset vastust, ehkki rasedust tegelikult pole. Vale tulemuse põhjuseks võivad olla trofoblastilised neoplasmid või hCG hormoonide kõrge sisaldus.\nLisaks võib pärast abordi, spontaanse raseduse katkemise või hiljutise emakavälise raseduse ilmneda valepositiivne tulemus. Nendel juhtudel näitab test mõnikord isegi menstruatsiooni alguses kahte triipu. Siit saate teada, mitu päeva pärast rasestumist saate rasedustesti teha ja kõike raseduse määramise kohta ilma testita.\nKolmepäevane viivitus on üsna tavaline. Spetsiifiliste põhjuste puudumisel on menstruaaltsükli väike rike normi variant..\nNaisel, kes on seksuaalselt aktiivne, võib see olukord näidata raseduse algust, isegi koduse testi negatiivse tulemuse korral. Tühjendus- ja tõmbevalude ilmumine alakõhus võib olla probleemiks kehas..\nKas rasedus on võimalik, kui test on negatiivne?\nIsegi kui viivituse kolmandal päeval tehtud rasedustesti tulemus oli negatiivne, ei tohiks rasestumise tõenäosust välistada..\nSageli ei tuvasta apteekides ostetud tooted raseduse algust. Selle põhjuseks võivad olla järgmised tegurid:\nTesti vale rakendamine\nTesti põhimõte põhineb rasedushormooni (hCG) määramisel lapseootel ema uriinis. Selle hormooni tase tõuseb iga päev pärast viljastumist. Testi tulemusi mõjutab viljastumise aeg.\nHilise ovulatsiooni korral võib naine rasestuda vahetult enne menstruatsiooni algust. Sel juhul võib testi ajal hormooni tase olla minimaalne ja mitte põhjustada rasedustesti positiivset reaktsiooni. Selle tulemusel näeb naine ainult ühte riba..\nKui seksuaalselt aktiivsel naisel on ilmseid raseduse tunnuseid (iiveldus, pearinglus, piimanäärmete turse, nõrkus jne), tuleks uuesti testida mõni päev hiljem, kui hormooni tase tõuseb märkimisväärselt. Rasestumisvastaste tablettide võtmine või muude rasestumisvastaste meetodite kasutamine ei takista rasedust.\nTaigna terviklikkuse rikkumine, ebaõigetes tingimustes ladustamine, aegunud toodete kasutamine ja muud toodete kasutamise puudused võivad põhjustada valenegatiivseid tulemusi. Igas toote pakendis on taigna kasutamise ja säilitamise juhised, märgitud on kõlblikkusaeg. Vajalike tingimuste täitmine tagab usaldusväärsete tulemuste saamise.\nMis tahes rasedustestid võivad olla halva kvaliteediga ja näidata ebaõigeid tulemusi. Sel juhul pole hind oluline. Sageli on kallid isendid vähem tundlikud kui nende odavamad kolleegid. Madala kvaliteediga toote ostmise riski minimeerimiseks soovitatakse suurtes apteegikettides osta ainult usaldusväärseid tootjaid.\nSageli täheldavad positsioonil olevad naised raseduse probleemide olemasolu tõttu negatiivseid testi tulemusi. Selle põhjuseks võib olla loote külmumine, raseduse katkemise oht, munaraku ektoopiline asend.\nPeamised põhjused, miks alakõhus tõmbab\nAlakõhu tõmbamine 3-päevase viivitusega võib toimuda järgmistel põhjustel:\nSageli on mitmesuguste meditsiiniliste tegurite tõttu embrüo fikseeritud ja hakkab kasvama mitte emakaõõnes. See põhjustab paratamatult verejooksu, kui emakavälist rasedust ei tuvastata õigeaegselt. See probleem on väga ohtlik ja nõuab viivitamatut kirurgilist sekkumist..\nVarastel etappidel toimub statistika kohaselt kõige sagedamini spontaansed abordid. Selle põhjuseks võib olla naise mitmesuguste geneetiliste haiguste või günekoloogiliste probleemide esinemine, rikkumine loote enda arengus, tugev stress või suurenenud füüsiline koormus jne..\nEmbrüo võib mitmel põhjusel muutuda elujõuetuks ja surra. Selles olukorras on valude tõmbamine põletikulise protsessi alguse sümptom. Külmutatud rasedusega naine peab läbima puhastusprotseduuri, mille tulemusel eemaldatakse külmunud loote jäänused.\nValu tõmmates alakõhus võivad vallanduda mitmesugused günekoloogilised probleemid: tsüstid, kurgumandlid, endometrioos, suguelundite haigused (süüfilis, gonorröa, herpes jt.), Fibroidid, lisa- ja munasarjade põletik, onkoloogia jt. Sageli on põletiku ja infektsioonide esinemise korral valu, põletustunne, valu urineerimisel ja vahekorra ajal.\nPaljude naiste jaoks on tõmbevalud alakõhus märk menstruatsiooni lähenemisest. Päev või kaks pärast selliste aistingute ilmnemist ja kui testi tulemus jääb negatiivseks, võib menstruatsioon alata.\nValge heakskiidu edasilükkamine\nValget eritist väikestes kogustes võib perioodiliselt täheldada igal naisel. Murelikuks teeb tühjenemise püsiv olemus, arvukus, lõhna väljanägemine, konsistentsi muutus (juustune iseloom).\nSarnased probleemid võivad tekkida põletikuliste, nakkushaiguste või hormonaalse tasakaalu puudumisel. Günekoloogi poole pöördumise põhjuseks on negatiivse testi edasilükkamine ja ebahariliku valge eritise ilmumine.\nVarajases staadiumis rasedatel võib valge eritis ilma täiendavate hoiatussiltideta viidata ägenenud kroonilisele kurgule või pistiku tekkimisele.\nEbatüüpilise eritise korral pöörduge arsti poole.\nKehatemperatuuri tõus hilinemise 3. päeval võib näidata raseduse esinemist, mida test ei määra. Varajases staadiumis olevatele emadele on temperatuuri tõus üsna tavaline..\nTeine põhjus võib olla põletikulise protsessi esinemine kehas. Sel juhul täheldatakse lisaks viivitusele ja temperatuuri tõusule täiendavaid sümptomeid..\nPaljude naiste jaoks kaasnevad menstruatsiooni hilinemisega premenstruaalse sündroomi rasked sümptomid. Ebameeldivad aistingud kasvavad "kriitiliste päevade" lähenemisel. Lisaks valu rinnus, kõhuvalu, iiveldus, sel ajal võivad jalad paisuda, ilmnevad meeleolu kõikumised. Need sümptomid on väga sarnased varasele rasedusele iseloomulikega, kuid menstruatsiooni algusega nad kaovad..\nMiks võib kõht haiget teha?\nEsimeseks ebamugavuse põhjustajaks peetakse rasedust. Valu on loote arengu alguses normaalne. Selle põhjuseks on hormoonide tootmine ja emaka suuruse muutused. Kui eostamine on välistatud, peaksid loetletud tegurid olema naise vaateväljas, et õigeaegselt kindlaks teha põhjus ja tegutseda.\nMenopausiga seotud keha ümberkorraldamine.\nMis tahes asukoha põletik.\nPikaajaline ravimite tarbimine. Keha joovastamine toimub. Selle tagajärjel ebaõnnestuvad peaaegu kõik kehasüsteemid..\nLoe ka: kuidas kliimamuutused mõjutavad menstruatsiooni.\nStress ja pinge võivad põhjustada viivitusi\nReeglina on loetletud märkidega kõht valus ja menstruatsiooni hilinemine kestab kuni 10 päeva. Kogu selle aja jooksul tunneb naine end PMS-i ajal: perioodiliselt peavalu, tahan maiustusi, meeleolu muutub dramaatiliselt, tema rinnad paisuvad.\nIga naine peaks perioodiliselt jooma kummeli või laimiteed. Linden sisaldab flavonoide, mis takistavad hormonaalsete häirete teket, ja kummel sisaldab antibakteriaalseid aineid, mis pärsivad nakkuste kasvu.\nTasub hoolikalt jälgida oma seisundit, kas valu on suurenenud. Võimalik, et naisel on soole- või neerukoolikud või krooniliselt põletikuline pimesoolepõletik või äge pimesoolepõletik, mis nõuab kiiret hospitaliseerimist. Spasmolüütikute või valuvaigistitega ei saa valu peatada enne, kui olete täpselt välja selgitanud, kus see asub ja mis selle põhjustas.\nKaasaegsed tüdrukud on üha enam mures tsükli rikkumisega ja menstruatsiooni hilinemisega seotud probleemide pärast, samas kui alakõhus on valulikkus.\nArstid on kindlad, et naiste tervise halvenemine on otseselt seotud keskkonnaseisundi muutumisega. Ökosüsteem on aktiivselt saastatud, see võib vaid mõjutada negatiivselt naise reproduktiivfunktsiooni, muuta kuutsüklit.\nViivitust mõjutavad väliste keskkonnategurite põhjused:\nõhusaaste heitgaaside poolt;\nnitraatide, säilitusainete, stabilisaatorite, värvainete, lõhna- ja maitseainete kasutamine toidus;\nkirg alkohoolsete jookide, sigarettide, sealhulgas passiivse suitsetamise vastu;\nVäärib märkimist, et kui menstruaaltsükkel kulgeb ilma häireteta igakuiselt, pole pikki viivitusi, alakõhus pole valu, siis võime rääkida tüdruku heast tervisest. Menstruatsioon ilma valu, tsükli korrapärasus on suurepärase immuunsuse ja suurepärase heaolu näitaja. Pidevad viivitused, ebamugavustunne kõhus menstruatsiooni ajal, muud soovimatud nähtused, vastupidi, nõuavad nii naiselt kui ka arstilt suurt tähelepanu.\nIga naine, kellel on regulaarne seksuaalelu, kellel on alakõhu tõmbevalud ja viivitus, mõtleb rasedusele. Lihtsaim ja kiireim viis määramiseks on testribade abil. Kuid need vahendid võivad näidata ebaõiget tulemust ja kui rasedusaeg on väga väike, siis test seda ei näita. Sel põhjusel on soovitatav läbi viia günekoloogi läbivaatus ja läbida mõned testid. Tavaliselt kogeb enamik naisi raseduse alguses valu rinnus, ülemäärast toidunõudlust, hommikust iiveldust, nõrkust, unisust ja kõrgendatud lõhnataju..\nEmakavälise raseduse korral võib kõht olla väga valulik.\nKui naisel oli varem suguelundite infektsioon ja teda raviti reproduktiivse süsteemi põletiku vastu, siis on tal oht emakavälise raseduse tekkeks. Patoloogia tuvastamine iseseisvalt on peaaegu võimatu, seetõttu on arsti läbivaatus hädavajalik. Normaalse raseduse tunnused kaasnevad ka emakavälise rasedusega. Kuid hCG hormooni tase veres alla normi on otsene märk sellest, et viljastatud munarakk areneb väljapoole emakat. Tavaliselt kahekordistub hCG tase igal teisel päeval. Emakavälise rasedusega sellist hüppeliselt ei esine.\nKui naisel on menstruatsioon hilinenud ja kõht valutab, kui test on negatiivne, on põhjust mõelda tõsiasjale, et mingi nakkus on tunginud, põletik on alanud või neoplasmid on kasvanud.\nMillised haigused on kõige tavalisemad ja nende iseloomulikke tunnuseid kirjeldatakse tabelis.\nVaginiit Tupe haigus, millega kaasneb selle seinte põletik. Seda iseloomustab valu alakõhus, alaseljas ja mõnikord verejooksu määrimine. Reeglina on viivitus ja kõht valutab, nagu ka menstruatsiooni korral, kuid muid menstruatsiooni tunnuseid pole..\nAdnexiit Põletik, mis on lokaliseeritud munajuhades ja nende lisades, millega kaasneb tugev tõmbevalu. Ravi puudus on viljatus. Sageli on naisel palavik, tsükkel on häiritud ja valu sündroom kestab pidevalt.\nAdhesioonid Pikaajalise kroonilise põletiku tagajärg. Moodustatud adhesioonid on viljatuse põhjustajad. Kas nendega kaasneb viivitus, valu alakõhus.\nSuguhaigused Lisaks valule muretseb naine ebameeldiva lõhnaga läbipaistmatu tühjenemise pärast, mõnikord sügeleb.\nVeenilaiendid Väikeses vaagnas asuvad veenilaiendid on krooniline ravimatu haigus, ohtlik verejooksuga. Haigus ei anna ennast paljude aastate jooksul tunda. Peamine sümptom on menstruatsiooni puudumine kuni 7 päeva, valu kõhus ja kõhukelmes, valu seksi ajal.\nPolütsüstiline Selle munasarjade patoloogiaga kaasneb tsüstide moodustumine, mis põhjustab tsükli ebastabiilsust, hormoonide tasakaalustamatust, valutavat kõhuvalu, pea rasunäärmete suurenenud sekretsiooni. Polütsüstilise haigusega on valus magada kõhus ja menstruatsiooni hilinemine kestab rohkem kui nädal.\nKui menstruatsioon hilineb 7-10 päeva või rohkem, tuleks analüüsida võimalikke põhjuseid. Kui neid seostatakse millegi erakorralise, stressi, ületöötamise, vaimse või füüsilise tööga, on oht väike. Peaaegu igal naisel on sarnased olukorrad, kuid mitte sagedamini kui üks või kaks korda aastas. Neid võib pidada normi variandiks.\nOlukord, kus viivitus oli kümme päeva või rohkem ja seejärel ilmnes heakskiit, võib tähendada:\nrasedus (normaalne), kui veritsus ei määrdu ja ilma ebameeldivate koetükkideta;\nMillised muud haigused võivad häireid põhjustada\nKui teie kõht valutab, kui menstruatsioon hilineb, on kõige kindlam arsti poole pöörduda. Seedetrakti organite halb funktsioneerimine, düsbioos, madala happesusega gastriit põhjustavad tupe düsbioosi, mille tagajärjel häirib raskustunne kõhus, valu, tupevoolused (juustune).\nKui valu on väga tugev, ärge tõmmake, pöörduge arsti poole\nKui naisel on pärast mis tahes sööki viivitus ja turses kõht, on kasulike bakterite arvu suurendamiseks vaja juua probiootikumide kuuri. Kuid ikkagi on parem, kui seda uurib gastroenteroloog. Sageli leitakse, et kõhuvalu põhjustab ebaõige toitumine, range dieedi järgimine, mono dieet.\nFibroidide arengut võib häirida ka tugev kõhuvalu kesknärvis. Hariduse kasvuga muutub valu tugevamaks.\nKui kõhus moodustub munasarja tsüst, valutab see nagu mädanik. Valusündroom häirub järskude liikumiste, hüppamise, jooksmise, järsku püsti tõusmise, tantsimise ajal. Kusepõie ja neerude haiguste korral on täiendavaks sümptomiks iiveldus ja palavik, valu urineerimise ajal ning sagedane tung tualettruumi kasutamiseks. Võimalik vesine tupest väljutamine.\nViivitus võib kesta kuni kuus kuud. Sel juhul diagnoosib arst "amenorröa", s.t. menstruatsiooni puudumine. Ravi põhineb reeglina hormonaalsete ravimite võtmisel. Intensiivne füüsiline aktiivsus seab keha stressi seisundisse, mis mõjutab ka hormoone ja menstruatsiooni regulaarsust.\nKui olete stressis, tasub külastada neuroloogi\nRaske ületäitumine, stress, depressioon on tegurid, mis võivad põhjustada menstruatsiooni viivitust ja tunnet, et alakõhus valutab. Selle probleemiga tasub pöörduda neuroloogi või psühholoogi poole. Võtke kindlasti B-grupi vitamiine, olge puhkeseisundis, võib vaja minna puhkust ja suhtlemise piiramist. Vaimsete probleemide lahendamine aitab tsüklit taastada. Viivituse psühholoogiline põhjus on pikk kontakt mehega. Mõned naised lõpetavad menstruatsiooni mitu kuud. Tsükli uuendamist soodustab intiimsuhete naasmine naise ellu.\nKui naine on muutnud oma elukohariiki või külastanud teistsuguse kliimaga kohta, siis kogeb ta tõenäoliselt tsükli kerget suurenemist. Mõnel inimesel ilmneb järsu ilmamuutuse ajal talitlushäire, samal ajal lonksutades alakõhus isegi enne viivitust.\nEt teada saada, mis viivitusega seotud on, peate minema haiglasse testi tegema:\nmäärdumiste proovide võtmine - vajalik tupe mikrofloora määramiseks, näitab infektsioonide, seente olemasolu / puudumist;\nvaagnaelundite ultraheliuuring - võimaldab teil määrata elundite suurust, jälgida kudede muutusi, neoplasmide olemasolu ja suurust;\nSTI-de avastamise analüüs;\nvereanalüüs, mis mõõdab teatud hormoonide taset. See võib aidata tuvastada või välistada kilpnäärme talitlushäireid.\nDiagnoosi täpsustamiseks peate annetama verd analüüsimiseks\nLäbivaatuse tulemuste põhjal diagnoosib ja määrab spetsialist piisava ravi. Ravi kestus on individuaalne ja sõltub haiguse tõsidusest ja staadiumist.\nMis on hüpomenorröa?\nKõhna menstruatsiooni pärast viivitust meditsiinis nimetatakse tavaliselt hüpomenorröaks. Menstruaaltsükkel, igakuine eritis ja nende hulk sõltub otseselt naise reproduktiivse süsteemi tööst.\nEsiteks on selle nähtuse põhjuseks munasarjade talitlushäired. Munasarjade korrektset toimimist mõjutavad negatiivselt mitmesugused infektsioonid, põletikulised protsessid (mitte ainult suguelundid), samuti mitmed välised tegurid. Kui ilmneb viivitus, võib pärast seda menstruatsiooni asemel ilmneda vähene pruun eritis. Emaka või selle membraani deformatsioon viib ka selle nähtuseni..\nHüpomenorröaga võivad kaasneda:\nNaistel on soovitatav kuulata oma seisundit väga hoolikalt, kui on pikk viivitus, kuid alakõhus valutab ja test näitab positiivset tulemust. Kramplik valu on raseduse katkemise märk. Sel juhul peate kutsuma kiirabi või ise minema kiiresti günekoloogi vastuvõtule. Raseduse katkemisel on palju põhjuseid. Sage - infektsioonid, hormonaalsed häired, kaasasündinud emaka kõrvalekalded.\nMiks valutab alakõhtu, kui menstruatsioon hilineb? See video räägib teile sellest:\nKasvavate valude lõikamisel või torkimisel, millega kaasneb iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, peate viivitamatult kutsuma kiirabi, kuna need on pimesoolepõletiku tunnused.\nTüdrukutsükkel kestab tavaliselt 28 päeva. Kui 35-kuulist perioodi ei ole kuus, võib seda pidada viivituseks. Sellel nähtusel on oma, rangelt määratletud ajaraamid. Samuti on menstruatsiooni hilinemise määr. Mis see on? Menstruatsiooni hilinemise määr on periood, mille jooksul on lubatud tühjenemise puudumine. Siis pole vaja muretseda. Kunagi ei või teada, sa olid närvis, mures, magasid halvasti, kannatasid haiguse käes. Kõik need tegurid võivad põhjustada väikese viivituse. Ja millal peate "helisignaali andma"?\nKui viis kuni seitse päeva pärast kuupäeva, mil periood oleks pidanud saabuma, menstruatsiooni ei toimu, on vara muretseda. Iga günekoloog ütleb teile seda. Kuid tasub kaaluda, kas olete olukorras. Võimalus sellise viivitusega eostamine toimub. Kui te ei kasutanud rasestumisvastaseid vahendeid, siis on täiesti võimalik, et rasedus on saabunud - te saate varsti emaks. Kui selleks pole eeltingimusi (teil polnud kellegagi intiimsust), siis ei saa viivitusele tähelepanu pöörata. Samuti sõltub palju sümptomite olemasolust..\nKui teil on raseduse tunnuseid, ei tohiks kahepäevast viivitust tähelepanuta jätta. Esiteks ostke apteegist hea rasedustesti, eelistatavalt kolm erinevat ettevõtet (usaldusväärsuse tagamiseks). Kui kõigil kolmel testil (või vähemalt ühel) on "kaks riba", peate minema oma günekoloogi vastuvõtule, tegema ultraheliuuringu ja võtma vajalikud testid.\nVerejooksu põhjused pärast viivitust\nEbaregulaarne ovulatsioon on viivituste või järgnevate raskete perioodide kõige levinum põhjus. Kui ovulatsiooni ei toimu, lükatakse menstruatsioon edasi ja kui see saabub, kestab see pikka aega, eritis muutub ebaharilikult rikkalikuks.\nEbaregulaarne ovulatsioon on tavalisem, kui olete ala- või ülekaaluline. Kui see jätkub mitu aastat, suureneb emakavähi tekkimise oht hilisemas elus. Kui teil on ülekaaluline, on kasulik kehtestada dieet nagu madala kalorsusega dieet, saavutada kehakaalu langus treeningu kaudu vähemalt 30 minutit päevas.\nLiigse füüsilise koormuse - eriti jooksmise - ja väga väikese kehakaalu kombinatsioon suurendab anovulatsiooni ohtu. Kui see jätkub pikka aega, suureneb osteoporoosi tekkimise oht. Kui olete alakaaluline, võivad regulaarsed perioodid jätkuda, kui säilitate normaalse kehakaalu ja piirate treeningut 30 minutiga päevas.\nMenstruatsiooni viivitust ja raskeid perioode põhjustavad ka muud tõsisemad põhjused:\nEbaregulaarset rasket menstruatsiooni ja viivitusi ravitakse edukalt hormooniraviga ülekaalulistel, alakaalulistel või ülekaalulistel naistel.\nRasked perioodid on ka ebanormaalse raseduse tagajärg. Raseduse katkemine või emakaväline rasedus põhjustab nii viivitusi kui ka ebanormaalset rasket verejooksu.\nRasked perioodid pärast viivitust on sageli emaka healoomuliste kasvajate, näiteks fibroidide või endomeetriumi polüüpide, tagajärg. Patoloogia nõuab kirurgilist eemaldamist.\nSuurenenud prolaktiini sisaldus võib põhjustada hilinenud või ebaregulaarset verejooksu. Prolaktiini ebanormaalne tase võib olla selle hormooni tootva mikroskoopilise kasvaja tagajärg. Sel juhul on ette nähtud ravim või kirurgiline ravi..\nRasked perioodid, mis vahelduvad viivitustega, võivad olla gonorröa ja klamüüdiainfektsiooni tagajärg. Neid on antibiootikumidega lihtne ravida..\nEbanormaalne verejooks on mõnikord põhjustatud emakakaela või emaka vähist või vähieelsest seisundist. Mida varem onkoloogiat diagnoositakse, seda lihtsam on seda ravida..\nEndometrioos võib põhjustada nii raskeid perioode kui ka vaagnavalu.\nMida mõelda (teha), kui menstruatsioon "hilineb" paar päeva, kas see on väärt paanikat\nKui tüdruk peab hoolikalt menstruatsioonikalendrit, siis põhjustab isegi kahepäevane viivitus juba teatavat muret - miks tema periood "ei tulnud"? Kui teil on regulaarne tsükkel ilma katkestusteta, peate minema arsti juurde või vähemalt võtma testi. Muidugi on soovitatav meelde tuletada kogu möödunud kuu: kas teil on olnud suuri füüsilisi pingutusi, kas olete ületöötanud, kas olete olnud närvis, kas olete muutnud kliimat. Kui läksite kuhugi puhkusele (lend, erinev kliima), siis võivad menstruatsioonid "viivitada". Siis on kõik korras. Kuid kui kõik 28 päeva (standardtsükkel) olid piisavalt rahulikud, peaks menstruatsiooni puudumine tekitama kahtluse..\nSamuti tasub meeles pidada oma seksuaalsuhteid, isegi kui teid, nagu teile tundub, olite hoolikalt kaitstud, kuid menstruatsiooni pole, siis on kõige tõenäolisemalt tulnud rasedus. Ovulatsioon oli, viljastumine toimus. Sel juhul võib isegi üks päev viivitust näidata, et olete "positsioonis".\nEelarve täitmine pärast postinorit\nLongidaza on ravim, mis on ette nähtud günekoloogias põletikuliste haiguste ja adhesioonide raviks. Reproduktiivses vanuses naistele võib raseduse kavandamisel ette kirjutada Longidaza, kui see on näidustatud - ravim ei kahjusta arsti juhendamisel.


Koeru Qibla suund - Leia Qibla kaardil & Qibla nurk\nQibla Finder Countries Estonia Järvamaa Koeru\nKoeru Qibla Suund\nKui soovite leida Koeru linna Qibla suuna kompassi abil, kasutage eespool esitatud Qibla nurka. Kui kompassi nõel osutab Põhja (N), kerige päripäeva, et leida Qibla nurk. Nüüd teha oma palve suunas Qibla nurga.


[quote="Guido"][quote=":)"]Millal võiks näha pilte,mis tehtud paarismängude ajal?[/quote] Guido: ilmselt panen homme üles, [url]http://www.pilt.ee/koroona2005[/url] alla, vahepeal sealne server ei võtnud pilte vastu- Palun postita teinekord sobivamasse teemasse või registreeru ja loo vastav teema.[/quote]


105+ seksimise näited ja ideed määrdunud tekstide jaoks, mis teda ennast sisse lülitavad - Armastus | September 2021\n105+ seksimise näited ja ideed määrdunud tekstide jaoks, mis teda ennast sisse lülitavad\nKas otsite poisi jaoks mõnda ägedat juttu teksti jaoks või seksikaid asju oma poiss-sõbra tekstiks? Siit saate teada, kuidas kutti seksttida (koos räpaste katsetamisnäidetega), nii et lülitate ta sisse ja saate sellel mehel tekstiga kõvasti vaeva näha.\nLülita oma mees nende 26 seksti sisse\nMa tahan sind nii halvasti puudutada.\nKas teil on aimugi, kui tihti ma mõtlen teiega seksimise peale?\nKas sa puudutad ennast, et mõtled minust?\nArvasin, et tahaksite teada, et olen kuum ja vaevunud.\nTäna olen ma kogu päeva alasti mõelnud. Ma pean teid täna õhtul nägema, et see mu süsteemist välja viia.\nMida sa teeksid minuga, kui oleksid praegu siin?\nMa ütleksin, et arvake ära, mis värvi aluspesu mul on, aga ma ei kanna seda.\nSidusin sind voodisse ja pimedaks koju jõudes.\nMa vajan sind kohe jalgade vahel.\nTahan, et võtaksite mind täna õhtul tagant.\nKas te pildistate mind alasti sama tihti kui ma pildistan teid alasti?\nMa tõesti tahan imeda popsikleid või ... midagi.\nVõite täna õhtul teha mida iganes soovite.\nMu jalad on laiali ja ma ootan sind.\nPean riided seljast võtma. Saad sa aidata?\nKas teil on täna õhtul plaane või võite tulla ja panna see mulle pähe?\nMul on õnnestunud kogu kehale jäätist tilgutada. Kui ainult keegi saaks selle mul maha lakkuda.\nUhh, see laul keerab mind nii palju.\nMa tahan tõesti endale rõõmu pakkuda. Kas tahate mulle kätt anda?\nRäägi mulle oma räpimast fantaasiast.\nKui kõvasti soovite seda täna õhtul teha?\nMäletate, kui voodi ära murdsime? Kas soovite seda uuesti teha?\nKas soovite näha pilti sellest, mida ma teen? Ma annan teile vihje: ma olen alasti.\nHommik! Kas mõtlete sellele, et annaksin teile mingil juhul raske aja? ;)\nPilt mind alasti ja ennast puudutades ... sest just seda ma praegu teen.\nTahan, et sööksite mind hommikusöögist, kui teate, mida ma mõtlen ...\nROHKEM: 21 parimat seksisõnumit, et saata oma poiss: Flirty to Dirty\nFlirtige temaga koos nende 26 sõnumiga\nKas sul on aimugi, kui armas sa oled?\nEsimene asi, mida ma hommikul mõtlen, oled sina. Ja võite olla alasti.\nMul oli eile õhtul teie kohta unistus, kuid ma ei saa teile öelda, mis see oli. ;)\nMulle see tüüp väga meeldib, aga ma ei tea, kuidas talle öelda. Kuidas sa tahaksid, et tüdruk ütleks sulle, et ta meeldib sulle?\nSee on teie igapäevane meeldetuletus, et ma meeldin teile. :)\nNiisiis, kas me räägime sellest, miks te pole mind veel välja kutsunud?\nKas teil on purustusi? Minu peal näiteks?\nArvan, et peaksite majast rohkem välja minema, ja ma arvan, et see peaks minuga olema.\nMa ei saa midagi parata, aga tunne, nagu oleksime mõlemad nii palju õnnelikumad, kui oleksite praegu minu voodis.\nIstusin just siin ja mõtlesin, et kas ma olen teie tüüp ... sest te olete kindlasti minu oma.\nTunnistage seda - te mõtlete praegu minust alasti, kas pole?\nKuule sulle meeldivad Tähesõjad? Nii ka mina! Seksime.\nKas sa arvad minust ärgates? Kas sellepärast on teil hommikul alati raske?\nArvan, et peaksite üles tõusma, riidesse panema, mõnusas restoranis sööki nautima ning siis koju minema ja seksima. Võta mind kaasa.\nMu käed ei suuda enam teie peale mõelda.\nMa olin kodus, mõtlesin sinust ja siis ooops, ma olin alasti!\nKas suudate mõelda mõnele toredale asjale, mida saaksime koos teha? ;)\nKas ma olen teie mõtetesse juba edukalt jõudnud või pean ma teid veel natuke petama?\nKuule, kas teile meeldis see tihe, madala lõikega kleit, mida ma teisel päeval kandsin, või peaksin selle kinkima?\nSee on piinlik, aga mu tõmblukk on kinni jäänud ... kas saate tulla mulle appi mu kleidi seljast võtmisel?\nKas eelistate musta või punast? Nii et ma tean, mis värvi pesu peaksin täna õhtul kandma.\nKui te saaksite minult küsida kolme soovi, siis mis need oleksid?\nOlen nii stressis. Kas soovite tulla kohale ja aidata mul lõõgastuda?\nTere, kuidas läheb? Olen vannis, mõtlen sinust.\nMa ei tea, kas olete märganud, kuid meil on palju seksuaalseid pingeid. Mida soovitate meil selle nimel ette võtta?\nOn palju kohti, kus ma tahaksin, et teie suu oleks, kuid minu kohal on minu lemmikkoht.\n28 veel seksti, et ta kuumaks saaks\nArvake ära, mida ma praegu puudutan? Ma annan teile vihje: see on tihe ja märg.\nMis on teie lemmik asi, mida me kunagi voodis koos tegime?\nMa tahan, et su käed minu poole oleksid. Ma lasen teil arvata, kuhu.\nKui soovite, et mu suu oleks mu kehal, siis kus te seda tahaksite?\nMa ei tea, mida täna teie jaoks riidesse panna - minu rind või tagumikku.\nKuna täna on teie sünnipäev, lasen teil teha minuga kõike, mida soovite.\nKas sulle meeldib seks pimedas? Pean teid täna õhtul kinni.\nKas sa masturbad? Sest ma olen.\nMa ei tea, kas te seda teate, aga mõtlen teile igal õhtul enne magama minekut ... kätega ... teen seda praegu.\nMis on su lemmik räpane asi?\nOle aus - ma olen parim seks, mis sul kunagi olnud on, kas pole?\nMida olete alati tahtnud, et ma teile teeksin?\nLas täna õhtul rollimäng. Ma olen seksikas õpetaja ja võite olla üleannetu õpilane, kes vajab peksmist.\nKui koju jõuan, olge alasti.\nMa tean, et sa mõtled millegi räpase peale. Ma ei ütle, et peaksite peatuma, vaid et peaksite oma mõtteid minuga jagama.\nKas teil on aimugi, kui halvasti tahan tunda teie keha minu vastu surutuna?\nMa tahan teid kogu lakkuda.\nMa tahan magama minna, kuid ma pole üldse väsinud. Kas soovite tulla kohale ja teha midagi füüsilist?\nMa tahan midagi lakkuda. Kas sa oskad ära arvata?\nKas sa tahad mind täna õhtul?\nMa tahan suruda teid luudude kappi ja keppida teid tööl.\nÜtle mulle järgmine kord, kui sa lahti pistad. Ma tahan aidata teil lõpetada.\nMa ei ütle, et meil peaks olema kolmekesi ... aga mu parim sõber on väga kuum ... lihtsalt ütlen.\nKas see oleks seksikas, kui leiaksite oma voodist alasti naise?\nMul on teile üllatus ... mu pükstes.\nPuudutan ennast avalikus vannitoas.\n26 Flirty sõnumid, mis panevad teda naerma\nKas sa oled päriselus sama hea kui seks, kui mu peas?\nMa tean, et olen parim seks, mis teil kunagi olnud on, aga kui hea?\nLõpetagem teesklemine, et te ei meeldi mulle, ja kohtume lihtsalt minu voodis, eks?\nMa ei tea, kuidas see juhtus, aga ma olen alasti. Kas soovite seksida?\nMulle väga meeldivad banaanid ja teate, mida nad niimoodi tüdrukute kohta ütlevad ...\nUnustasin täna kodus rinnahoidja. Kas sa tuled minu rind hoidma?\nKas peaksin teesklema, et saatsin teile vale teksti, või saan lihtsalt öelda, et meeldin teile?\nKas laulud tuletavad teile kunagi inimesi meelde? Ma kuulan 'Tahan sind persse lüüa' ja mõtlen sinust. :)\nÜtle mulle, et su munn on nii suur, kui tundub neil kitsastes pükstes, mida täna kandsid.\nKuule, kuidas sul täna läheb? Kas soovite välja teha?\nKas olete seksinud domiga? Kas sa sooviksid?\nROHKEM: 60 seksikat teksti, et teda saata, mis teeb ta raskeks ja ihkab sind\nKolm asja, mida ma tahan öelda: sa oled kuum, sa oled seksikas ja sa oled atraktiivne.\nHead Columbuse päeva! Arvasin, et võiksime tähistada oma magamistuba uurides ja mu keha uusi kohti avastades.\nMa tõesti tahan seksida mehega, kes näeb välja nagu sina. Kas teil on ettepanekuid?\nPersse mind täna õhtul. Oh, vale inimene, vabandust! Aga ikkagi - kurat mind täna õhtul?\nKas pean kirjutama rõõmsa vastuvõturea või saame lihtsalt otse kohtingutele minna?\nMul on vahukoor. Kas teil on seda ideed?\nNii kaua on möödas, kui olen kedagi suudelnud, ma olen unustanud, kuidas seda teha. Kas soovite mulle seda meelde tuletada?\nKas teate mõnda head seksiseisu, mida saate mulle näidata?\nMõtlesin minna kõhnalt kastma, aga ma ei taha üksi minna. Hankige vihje või peaksin selle teie jaoks selgeks tegema?\nKas usud armastusse esimesest silmapilgust? Ärge kunagi pange tähele, mulle meeldib teile. Olgem seksivad!\nKes on kuumim naine, kellega olete kunagi maganud? Ja miks see olen mina?\nKas teile meeldib see, kui tüdrukud löövad teie peale? Kas ma peaksin seda nüüd tegema?\nOlen püüdnud teie tähelepanu saada. Kas paned mind oma viletsusest välja ja lähed minuga välja?\nMul juhtus täna kõige naljakam asi, unustasin aluspesu selga panna! Suudad sa ettekujutada?\nSa oled kuumim asi, mida ma täna näinud olen.\nROHKEM: 101 seksisõnumit, mida oma sõbrale saata\nSelles artiklis on palju seksikaid tekste, et teda sisselülitada, nüüd on kõigis suhetes leidunud 2 pöördelist hetke, mis määravad, kas teie suhe lõpeb südamevaluga või elate kunagi õnnelikult edasi, nii et on ülioluline, et võtaksite järgmise astuge kohe läbi ja lugege seda, sest mingil hetkel küsib soovitud mees endalt: kas see on see naine, kellele peaksin pikaajaliselt pühenduma? See vastus määrab kõik ... Kas teate, kuidas mehed määravad, kas naine on tüdruksõber (naise tüüp, kellele ta endale kohustuse paneb) või näeb ta teid lihtsalt põgenemisena? Kui ei, peate seda järgmiselt lugema: Kõige tähtsamad mehed soovivad naist ...\nKas soovite teada saada, kas ta tõesti kaotab huvi? Klõpsake siin, et saada kohe meie kiire (ja šokeerivalt täpne) viktoriin „Kas ta flirdib teiega“ ja teada saada, kas ta flirdib teiega tõesti ...\nkuidas öelda, et kutt on huvitatud\nmärke, et te ei tähenda talle midagi


Helsingis algas kohtuprotsess dopingu Eestist Soome vedamise üle. Üks süüdistatav on nurjunud maskitehinguga tuntuks saanud Tiina Jylhä - DELFI\nHelsingis algas kohtuprotsess dopingu Eestist Soome vedamise üle. Üks süüdistatav on nurjunud maskitehinguga tuntuks saanud Tiina Jylhä\nTiina JylhäFoto: Kaader videost\nSoome prokuratuur nõuab 17 isikule karistust ulatuslikus dopingujuhtumis. Süüdistuste järgi viidi Eestist Soome ja levitati seal suuri koguseid muu hulgas kasvuhormooni ja testosterooni. Täna toimus Helsingi esimese astme kohtus eelistung.\nKuriteod leidsid süüdistaja sõnul aset aastatel 2013-2016. Kuritegude nimetused on muu hulgas dopingukuritegu ja salakaubavedu. Kokku on süüdistuspunkte umbes 50, vahendab Karjalainen.\nSüüdistaja nõuab kuritegelikul teel saadud raha sissenõudmist riigile kokku kümneid tuhandeid eurosid.\nÜks süüalustest on Tallinnas tegutsev iluettevõtja Tiina Jylhä, kellele prokurör nõuab karistust raske dopingukuriteo eest. Süüdistaja sõnul Jylhä hoidis oma valduses ja müüs dopinguaineid ning võttis dopinguainete eest vastu raha kokku üle 11 000 euro. Jylhä ei ole peamine süüalune, vaid talle on esitatud üks kümnetest süüdistustest.\nJylhä sai eelmisel aastal kuulsaks Soome näomaskitehinguga, mille Soome Varustuskindluskeskus (HVK) tühistas. Põhjendus oli see, et maskid ei olnud sobivad haiglas kasutamiseks, kuigi need olid selleks tellitud. Soome keskkriminaalpolitsei uurib muu hulgas seda, kas üks või mitu inimest HVK-s on seoses maskitehinguga oma ametiseisundit kuritarvitanud.\nHelsingi kohus on broneerinud dopingujuhtumi arutamiseks paarkümmend istungipäeva. Suuline menetlus peaks lõppema aprilli lõpus.\nKohus: Soome riik võib lõpetada maskilepingu Tallinna iluettevõtja Tiina Jylhäga\nTallinna iluettevõtja Tiina Jylhä nõuab Eesti kohtus Soome riigilt 3 miljonit eurot...\nVärske raport avab Soome nurjunud maskihanke tagamaad: mis roll oli selles skandaalse...\nEesti pangas külmutatud Soome riigi maskiostu rahalt kadus rahapesukahtlus, aga selle saatus...\nSoome kaitsemaskiskandaal: kaks isikut vahistati raskes väljapressimises kahtlustatuna\nSoome riigi aia taha läinud näomaskiostu taga on Tallinnas ilukirurgiakliinikut pidav...


RGC16128064WR000, RiTdisplay RGC16128064WR000 LCD paneelide turustaja | LCDs-Display.com\nLCDs-Display.com on RiTdisplay RGC16128064WR000 eritarbimisega turustaja.\nRiTdisplay RGC16128064WR000 on uued & originaalvaru saadaval LCDs-Display.com, samal päeval shipping koos tasuta shipping cost.\nRiTdisplay RGC16128064WR000 pdf-i andmelehel või RiTdisplay RGC16128064WR000 või teiste RiTdisplay-LCD-de üksikasjalikele spetsifikatsioonidele, palun Kirjuta meile, meil on hea meel pakkuda seda.\nTaotle RiTdisplay RGC16128064WR000 turustaja pakkumist LCDs-Display.com-is. Kirjuta meile: info@LCDs-Display.com\nSeotud mudel "RGC16128064WR000"\nSeotud märksõnad "RGC16128064WR000" jaoks


Asmetex - Avaleht\nSBS bituumen katused\nAkna- ja muud lisaplekid\nTere tulemast meie kodulehele\nKatuse kvaliteet koosneb kolmest olulisest tegurist - materjalid, lahendused ning teostamine. Üks nõrk lüli ning kvaliteet on rikutud. Täislahenduse puhul võib kohustuslik 2a pikkune garantii muutuda 5 aastaseks.\nKatuse hooldus on sama tähtis kui katuse ehitusel hea ja kvaliteetse ehitaja valimine. Korrapärane katuse puhastus või hooldus pikendab katuse eluiga ning aitab ennetada võimalike probleeme enne kui need tekkida jõuavad.\nHooldust võib teha ka ise, kuid parem oleks tellida antud töö professionaalse katusefirma käest, kes peale puhastamise suudab märgata ka muid katuse seisukorda näitavaid märke.\nKonkurentsivõime, edukuse ja hea maine hoidmiseks ning tõstmiseks oleme uuendusmeelsed ja järgime kokkulepitud juhtimispõhimõtteid. Juhtimispõhimõtted väljendavad ettevõtte vastutust ja kohustumust oma klientide, töötajate, omanike, koostööpartnerite, ühiskonna ja keskkonna ees.\nAsmetex OÜ on Eesti kapitalil põhinev ettevõte. Oleme välja arenenud suurettevõttest, ning meie põhiliseks tegevuseks on üldehitus ja plekksepatööd.\nTel. +372 5330 6955\nTel. +372 5661 9838\nCopyright © 2020 Asmetex OÜ.


Kuni surm meid lahutab: Kanye West on kohustatud terve elu muusikat tegema - Kroonika\nKuni surm meid lahutab: Kanye West on kohustatud terve elu muusikat tegema\nKanye Westi ja EMI kirjastuse leping keelab Westil muusika kirjutamise lõpetamise või muusikukarjäärist loobumise.\nWest, kes on konfliktselt võtnud sõna orjastamise teemadel, on nüüd ise kohtus. Muusik võitleb EMIga loodud lepingu vastu, et saada "hingamise ruumi", vahendab veebileht Hiphopdx.\nLepingus seisab: "Sina (Hr. West)käesolevaga kinnitad, et läbi terve aja, alates sellest hetkest, jääd oma põhilise elukutsena aktiivselt osalema muusika ja albumite kirjutamises, salvestamises ja produtseerimises. Terve ettenähtud aja jooksul ei otsi sa kordagi võimalust laulukirjuta, artisti või produtsendi kohalt lahkumiseks ega võta pikemaid pause, mille jooksul ei jätkaks sa oma karjääri edendamist samal viisil nagu seni teinud oled. (Käesolevat ei loeta limiteeritud puhkuse keeluna.)"\nOma vabaduse eest võitleb Kanye California töö koodeksiga, mis piirab isiklike teenuste lepinguid seitsme aastaga. EMI on Westi loomingu avaldamisega tegelenud alates 2003. aastast, mistõttu peaks leping olema lõppenud juba 2010. aastal.\nWest toob välja, et seaduse kohaselt ei ole küsimustki, kas seitse aastat on möödas, sest nõutud aeg on nüüdseks täitunud juba kaks korda. Sellega on EMI rikkunud seadust ja jõuliselt piiranud Westi õigusi "hingamise perioodile".\nEMI plaan on juhtum viia edasi riigi tasemele, et West ei saaks enam California seadustele viidata. Riiklike seaduste kohaselt pikeneks kohustuslik tööperiood seitsmelt aastalt 35 aastani, mis tähendab, et West saaks lepingust lahti alles 19 aasta pärast 60aastaselt. Juhtum puudutab ka autoriõigusi, mida otsustatakse riiklikul tasandil.


\tNU'EST TEEMAL KCON, FÄNNID JA TULEVIK - K-POP\nNU'EST teemal KCON, fännid ja tulevik\n'Meie fännid on meid siin juhendanud.'\nKui päike loojub maalilisele vaatele New Yorgile, on taevas laiguline punase, lilla ja kollase varjundiga. Viimaste päikesekiirte külge klammerduvad sädelevad pilvelõhkujad, värelevad kollakasvärvilised tänavalaternad ja Hudsoni jõgi virvendab elust.\nSee on NU'ESTi esimese esinemise taust KCON New Yorgis, filmi 'Kadunud tähed' liikmete Minhyuni ja Baekho duett Alusta uuesti . See on rühmale sobiv lauluvõimalus, arvestades, et sarnaselt filmi peategelastega on ka NU'ESTi kirg muusika vastu loonud uue alguse ka neile.\nKaks aastat tagasi neelasid JR, Ren, Baekho ja Minhyun pisarad ja uhkuse alla, kui nad seisid laval kolleegide ja laia silmaringiga praktikantide ees, et kuulata ellujäämismuusika programmi Toodab 101 . See oli käik, mis šokeeris maailma; Toodab 101 tavaliselt värbab praktikante ettevõtetest, kes pole veel debüteerinud, mitte veteranide iidolirühmitusi, kes olid debüteerinud viis aastat varem. Kuna laialivalgumine ähvardab pea kohal, tunnistas NU'EST, et nad pole valmis laskma oma unistustel sõrmedest läbi libiseda, ja et Toodab 101 oli nende viimane lootus.\nSeotud | Holland on K-Popi tulevik\nKui finaali pääses terve rühm, valiti saate supergruppi Wanna One kuuluma ainult Minhyun. Selle tulemusena moodustasid ülejäänud NU'ESTi liikmed allüksuse NU'EST W, mis on lühendatud vorm NU'EST Wait, ja hakkasid välja andma albumeid, mis lõhestaksid Billboard World Albums'i edetabeli esikümne. Viis aastat pärast nende debüüti 2012. aastal tunnustati NU'ESTi visadust ja annet lõpuks.\nVälkige edasi praegusele osalejale ning NU'ESTi viis liiget - Baekho, JR, Ren, Aron ja Minhyun - sirvivad pingutuseta läbi komplektis olevate singlite nimekirja, kui nad kannavad pealkirja KCON New York esimesel õhtul Madison Square Gardenis, saavutades unistus, mis tundus kunagi fantaasiana.\n'NU'EST oli ka nagu kadunud tähed,' Minhyun peegeldab kontserdi ajal 'ja meie fännid on meid siia juhatanud.'\nRiietatud sobivatesse sügavsinistesse ansamblitesse ja poleeritud mustadesse kingadesse, on NU'EST nende jaoks väga kuninglik ja kogenud kvaliteet. Samal ajal kui nad toolil istuvad ja intervjuu algab, torkavad nende isiksused läbi nagu keharull Ren teeb, kui ta selgitab, et järgmine kontseptsioon, mida ta soovib, et NU'EST prooviks, on: 'seksikas!' Ta palub kohe vabandust ja kummardab, kuid Baekho ja Aron juba naeravad, samal ajal kui Minhyun ja JR jagavad armastavalt ärritatud pilku.\n'Ma arvan, et me arutame endiselt tõsiselt, mida me peaksime edasi tegema. Plaane veel pole, kuid räägime sellest omavahel, 'ütleb Aron. Ta osutab Baekhole. 'Ta teeb palju meie lugusid, kuid praegu on meil tulemas tuur, nii et keskendume sellele rohkem.'\nGrupp on praegu oma esimesel turneel viimase kuue aasta jooksul, mitu peatust kogu Aasias, sealhulgas Soulis, Hongkongis, Jakartas, Singapuris ja Taipeis. Minhyun nimetab Souli kontserte väga meeldejäävaks kogemuseks, selgitades: 'Kuna see oli meie esimene turnee Koreas ja kohale tuli palju fänne, jättis see meile sügava mulje.'\nSeotud | PABER 2018. aasta 20 populaarseimat K-popi laulu\nKuigi kinnitatud plaane pole, on grupi meeltes ka Ameerika tuurikuupäevad. 'Kui võimalus avaneb ilmselgelt jah, siis me tahaksime hea meelega osariikidesse tulla,' vastab Aron.\nNU'ESTi uusim album, Õnnelikult elu lõpuni on nende esimene meeskond täismeeskonnana üle kahe aasta. Kõigil NU'ESTi viiel liikmel on olnud muusika kirjutamise ja komponeerimise ajalugu ning Õnnelikult elu lõpuni pole erand; albumi kirjutavad ja komponeerivad peaaegu täielikult Baekho ja JR, baar Minhyuni soolosingel ' Universum . '\nMis laulu üle nad siis kõige uhkemad on? 'Raske on valida ainult ühte,' riskib JR. 'Kõigil otse kirjutatud lauludel on meie jaoks sügavam tähendus, sest me kirjutasime selle. See erineb veidi sellest, kuidas teised laulu [tajuvad] ja kuidas me seda näeme. ' Ta mainib siiski, et tunneb uhkust, et fännid naudivad tema kirjutatud lugusid.\nVabastamisel Õnnelikult elu lõpuni tulistati Billboardi maailma albumite edetabelis otse kaheksandale kohale ja ainuüksi Koreas müüdud üle 250 000 albumi saavutas NU'EST singliga esimese võidu Panus 'seitse aastat pärast debüüdi muusikaprogrammis Show Champion.\nSeotud | ATEEZ tuurielust, läbisaamisest ja nende fännide kuulamisest\n'Kuigi selle esikoha saamiseks kulus üsna palju aega, arvame, et see aeg on meile väga kallis, sest see oli aeg, mille veetsime oma fännidega,' selgitab JR. 'See on aeg, kus me kasvasime ja teenisime selle esikoha, nii et jagame seda hetke ja seda teekonda oma fännidega. Just meie fännide tõttu oleme täna esikohal ja siin, nii et tahame selle armastuse lihtsalt kätte võtta ja [neile] tagasi anda. Oleme tõesti tänulikud. '\nAlates esimesest võidust NU'EST W-na on rühmitus järginud traditsiooni anda koreograafiavideo pärast iga võitu välja lõbusates, kuid sageli õõvastavates kostüümides (vt Aron kui 'The Gronch' in ' Aita mind 'ja JR kui Dobby aastal' Panus ').\nKüsimusele, kas neil on ideid järgmise võidu kostüümide kohta, teeb Baekho nõutuks. 'Mul on üks!' Ta paljastab. 'Tagasivaade sellele, kui me esimest korda debüteerisime! Ma tahan sellest teha cosplay '. Muidugi, see on viide koolivormidele, teravatele juustele ja erksavärvilistele kingadele, mida nad kandsid oma debüütsinglis ' Nägu . ' Kui Aron ja Ren teesklevad huvi, näeb JR selle mõtte üle positiivselt avameelset.\nKui liikmed valmistuvad KCONis esinemiseks, mainivad nad, et on kuulanud kõiki koosseisus olevaid artiste. Reni sõnul on üks kunstnik, kellega nad oleksid tulevikus huvitatud. 'Oleme varem teinud koostööd seitseteistkümnega,' mõtiskleb ta, viidates nende singlile. Taevas . ' 'Kui võimalus avaneb, tahaksime uuesti koostööd teha.'\nKui NU'EST pöörab uue edu, jõukuse ja tunnustuse lehe, hoiavad kõik viis liiget endiselt eesolevat teed alandliku ja põhjendatud pilguga.\n'Meil ei ole tegelikult [tuleviku] jaoks suurt ega suurejoonelist unistust, see on pigem hetke võtmine sellisena, nagu see on,' ütleb JR, vaadates kõiki oma liikmeid, kes kõik kalduvad lähemale, et tema mõtteid kuulda. 'Loodan, et saame kõik koos - nii viie kui ühena - jätkata koos kasvamist ja reklaamimist. See on minu unistus. '\nFoto viisakalt Pledis Entertainment\nkim k murda interneti rinde\nkes ma olen, armastan New Yorgi tutvumist\nigatsen New Yorgi armastuse maitset


Koolitaja: ettevõtte IT turvalisus on eelkõige juhi asi - ITuudised\nKoolitaja: ettevõtte IT turvalisus on eelkõige juhi asi\nJärgneb Joosep Truu kommentaar:\nOÜ Iteraction müügijuht ja koolitaja Joosep Truu.\nKaubandus ja äritegevus kolivad üha enam internetti. Meie maailm on iga päevaga digitaalsem, mobiilsem, kliendikesksem, pilvepõhisem. Seoses käimasoleva eriolukorraga kasutatakse e-teenuseid nii töötamiseks, õppimiseks, ostude tegemiseks kui vaba aja veetmiseks veelgi enam.\nSelles pole midagi ohtlikku, kui me ei unusta ära, et arvuti- ja sidevõrgud on sama haavatavad nagu inimeste immuunsüsteemid. Neis toimuvad tuhanded muutused sekundis loovad häkkeritele võimalusi pääseda võrkudesse, seadmetesse ja süsteemidesse.\nTehnoloogiate kiire areng muudab ettevõtete IT halduse aina keerulisemaks ja üha enam laiali pillutatuks. Kui jätta IT turvalisus vaid IT-osakonna asjaks, saab tugevaks vaid üks nurgakividest – tehnoloogia. Kuid sellest ei piisa.\nTehnoloogiaga saab maandada paljusid riske, kuid protsessid ning iga töötaja teadlikkus ja küberhügieen pole vähem olulised. On rõõmustav, et juhtide teadlikkus võimalikest ohtudest on viimastel aastatel suurenenud. Kuid unustada ei tohi ka personali.\nTäna registreeritakse iga paari minuti tagant mõni veebileht, mis on seotud COVID-19 petuskeemiga, mis kasutavad ära inimeste paanikat. Samuti on registreeritud tuhandeid domeene, mille nimes sisaldub näiteks konverentskõnede tarkvara Zoom nimi. Eks ikka selleks, et populaarse tööriista pahaaimamatute kasutajate ja ettevõtete andmetele ligi pääseda.\nKui töötajad ei ole ohtudest teadlikud, juhtub see, et avatakse teadmatusest manuseid, klikitakse seal, kus pole vaja ning loovutatakse oma sisselogimisandmeid. Väiksemas ettevõttes on intsidendile lihtsam kiiresti ja paindlikult reageerida. Mida suurem on ettevõte, seda kriitilisem on tõsta infuturbe alast üldist teadlikkust ja oskusi. Piisab ühest nõrgast lülist.\nNäiteks kui ettevõtte meilikontode hulgas on vaid üks eriti nõrga parooliga kasutaja, võib sellest piisata, et saada serverisse sisse ning seal juba edasi toimetada ning ka ülejäänud ettevõtte IT-taristu juurde edasi liikuda. Kontoandmete kaitsmine on täna olulisem kui kunagi varem. Aga oma käed peab ikka igaüks ise ära pesema.\nKa mobiili kaudu võib firma andmed ohtu seada\nMe kasutame oma mobiiltelefonides üha enam äppe. Kuigi Apple ja Google kaitsevad oma operatsioonisüsteeme hästi, on kolmandate osapoolte rakenduste turvamine endiselt suur väljakutse. Küberkurjategijad kasutavad turvaauke rakendustes seadmetele kaugjuurdepääsuks.\nMida rohkem nutitelefoni tööks kasutatakse, seda enam laienevad riskid ka ettevõtte rakendustele, andmebaasidele ja andmetele. Esmalt tõmmatakse üle töökontaktid ja telefoninumbrid, siis juba eemaldatakse andmeid, installitakse pahavara, pommitakse lunavara.\nTõsi, IT turvalisus maksab raha ja ei too midagi sisse. Küll aga viib välja, kui saadakse pihta. Alles tõsine intsident paneb ettevõtjate väärtusi ümber hindama. Sageli ei piisa isegi sellest, sest alati ei väljendu kahju otseselt või kohe rahas.\nVisalt, kuid vaikselt siiski, on näha suhtumise muutust, sest 2019 pakkus rikkalikult näiteid neist, kellele tegemata töö läks kalliks maksma. Riigi infosüsteemide ameti andmetel tuleb 10 000- või 20 000eurose kahjusummaga juhtumeid ette keskmiselt korra nädalas. Samuti kaotavad ettevõtted kliente ja käivet nendel päevadel, kui nad parasjagu lunavaraintsidentide tõttu oma andmeid taastavad.\nEnamasti on turvalisuse ja andmelekke intsidendid seotud juhtkonna, mitte IT-poiste tegemata tööga. Kui juhtkond ei ole enda äriga seotud küberohtudega kursis ning ei pea seda teemat ka väga kriitiliseks, peegeldub see ka küberkaitse tehnoloogiate valikus ning kogu personali ohutunnetuses.\nJah, ettevõtetel on praegu tegemist kriisijuhtimisega. Paraku on nii, et olukord majanduses, kodukontorites töötamine ning ebakindlus inimeste isiklikus elus on ideaalne pinnas küberkuritegevuse laialdasele levikule. Ettevõtjad, koolitage juhte-töötajaid ja andke neile ajakohane teave küberturvalisusest!


Saunamõnu ja kalapüük Kurna külast – Harju Elu\nEsileht / Saunamõnu ja kalapüük Kurna külast\nSaunamõnu ja kalapüük Kurna külast (0)\nSaunakese kümblustünn. Taustal hotell Üksik Rüütel.\nKurna külas puhkab silm maakividest hotellil Üksik Rüütel. Selle naabrusse on kevadega kerkinud kena Soome saun, kus võtta leili, vihelda ja tünnis kümmelda. Kes kalapüügist lugu peab, saab sauna kõrvalt tiigist tuura ja forelli õngitseda.\nIdee sauna ehitamiseks sündis üsna proosalistel põhjustel. Huvilised helistasid Üksikusse Rüütlisse ja küsisid korduvalt, et kas seal saaks ka saunamõnusid nautida. Kui sellised kõnesid oli tulnud juba mitukümmend, otsustasid omanikud, et miks mitte – teemegi ühe korraliku Soome sauna. Märtsis alanud ehitustööd jõudsid lõpule 20. juulil.\nSaun on uhiuus ja külastajate ootel. Mida seal pakutakse?\nMõnusa saunaõhtu nimel\nKasepalkidest sauna juurde astudes hakkab esimese asjana silma suur kümblustünn paremal pool välisust, mis on justkui puhkehetkeks loodud. Kohti leidub seal kuuele – nii nagu tünni kohal lauakesel on ruumi kuuele õllekannule.\nKümblustünni veetemperatuur jääb suvisel ajal paarikümne kraadi kanti sarnaselt välisõhule, kuid tünni otsas on ahi, millega saab vett soovi korral soojemaks ajada – kas leigeks või päris kuumaks.\nKalapüük sauna ees.\nKümblustünnist vasakul pool on pinkidega laud, kus looduse ilu nautida, einestada, aga ka näiteks suitsu tõmmata, kui selline soov peaks tekkima.\nSauna sisenedes on vasakut kätt leiliruum, kus higistada ja vihelda. Kõik on ehtne ja naturaalne, nii keris kui halud, millega leiliruumi kütta. Soovi korral saab leiliruumis 140 kraadi kätte, soovi korral rohkemgi.\nLeiliruumi vastasküljele jääb dušinurk, sest higine ihu vajab loputust.\nEsimese korruse keskel on köök kraanikausi, laua, külmikute ja riiulitega.\nKeskelt lõhestatud palkidest kujundatud trepp viib teisele korrusele, kus saunaliste tarbeks on kolm tuba, millest kaks on üheinimesetoad, kolmas kaheinimesetuba. Sealgi on dušinurk ja WC.\nKui saunast üüritakse välja vaid esimene korrus, tuleb ööpäeva hinnaks 250 eurot. Kui saun võetakse koos teise korrusega, peab välja käima 350.\nOodatud on kõik, kellel huvi ja tahtmist.\nInimeste soovid on erinevad. Sauna järel võib grillida šašlõkki, kuid Üksiku Rüütli baarist saab tellida ka täistoitlustuse. Üksik Rüütel pakub ööbimisvõimalust ka neile saunalistele, kes sauna teise korruse numbritubadesse ära ei mahu või seal mingil põhjusel ööbida ei soovi.\nTuura ja forelli\nOmanikud loodavad, et saunast kujuneb populaarne kooskäimiskoht iseäranis nädalavahetustel ehk reedel, laupäeval ja pühapäeval. Sest lisaks saunamõnudele võib rõõmu tunda ka kalapüügist.\nTiik, millest püüda nii tuura kui forelli, on sealsamas sauna kõrval. Sauna najal ootavad kirglikku kalastajat õnged. Kui forellid on kahekilosed kopsakad poisid, võib tuur olla isegi neljakilone purakas. Et vesi tiigis oleks alati värske, on seal nii sisse- kui ka väljavool.\nErinevalt saunast, mille rentimisel on ööpäeva hind, käib kaalpüük koguse peale.\nKes tõmbab välja kilose kala, maksab 18 eurot, kes kahekilose, 36 eurot. Mida suurem kala, seda kopsakam arve. Ja vastupidi.\nNõnda võiks kalapüük kujuneda väärikaks lõppakordiks väikefirma väljasõidule, aga ka sünnipäevapeole või lihtsalt meeleolukale nädalavahetusele.\nHelista vaid numbril 5322 6006 ja tee broneering.\nKalapüügi info tel 558 8474, hotelli ja sauna info 5343 1417, restorani info tel 5345 8052.


COTC | Personal ja HP - 2019\nAvaldatud: Personal ja HP • Vaatamisi: 25190\nSelle nädala kapitalistide karneval on anyletteris varakult. Nagu tavaliselt, on olemas ka palju suurepäraseid postitusi, mis panevad teie lugemispüügi kogu nädala pikkuseks. Veelkord, ma eraldasin selle nädala karnevalile midagi, kuid mulle ei muretse, ma olen nädala järel võõrustaja. Ja ma tunnen seda natuke närvis... See on palju sissekandeid, mida sorteerida!\nSelle nädala kapitalistide karneval on AnyLetteris varakult. Nagu tavaliselt, on olemas ka palju suurepäraseid postitusi, mis panevad teie lugemispüügi kogu nädala pikkuseks. Veelkord, ma eraldasin täielikult selle nädala karnevalile midagi, kuid mulle ei muretse, ma olen nädala järel võõrustaja. Ja ma tunnen seda veidi närvis... see on palju sissekandeid, mida sorteerida!\nVideo: Nate - C.O.T.C. (Children Of The Concrete)\nOffice Gossipil ei ole koht ja see võib teile maksta\nKonflikt ja enesepettus\nTõsijuhtide omadused: teiste kasvatamine\nMis on asjad, mida tuleb vältida tugipersonali palkamisel?\n10 Asja, mida tuleb arvestada esimese ettevõtte auto ostmisel\nNäpunäiteid oma personali paremaks koostööks kasvab\nMitte mingeid tööpakkumisi? Teie sotsiaalse meedia tegevus võib olla põhjus\n8 Ajahalduse näpunäited hõivatud ettevõtjale\nTähistage riiklikku leiutaja kuud\n3 Ettevõtlikud naised ühendavad kirg ilu vastu ettevõtlusega\nAugust 18,2019 •Kodu\nLihtsuse juhtimise liikumine\nAugust 18,2019 •Personal ja HP\nEttevõtte omanikud ja müük: töötage tiik ja suudke mõned konnad!\nRohkem põhjusi mentorlusprogrammi (sortide) jaoks\nNavigeerimine läbi keskmise karjääri kriisi\nBasil pimendas: juhtimiskoolitus agility ja paindlikkuse jaoks\nKuidas on taustakontroll erinev viitedokumentide kontrollimisest?\nAugust 18,2019 • Personal ja HP\n10 Põhjust puhkusele minna\nKas ma peaksin kasutama ettenägematut või säilitatud otsingufirmat?\nLapsed koju suveks? Pane need tööle!\n4 Suurimat põhjust, miks teie ettevõte vajab ametlikku sotsiaalmeedia poliitikat\nMure, et te ei ole loominguline? Siin on 10 tõestatud viisi selle muutmiseks\nKümme Off-Site koosoleku vigu, mida tuleb vältida\n10 Ebaturvalise liidri märgid


Täna lõuna ajal mõtlesin uurida mis toimub ühes avalikus pargis (metsas). Alguses tundus üsna vaikne olevat, vaid mõni Rasvatihane liikus siin-seal. Mõni rähn tosksis ja häälitses kuskil eemal. Ühtäkki jõudis minuni üks suuremat sorti tihaste segaparv. Sealt võis leida Rasvatihaseid, Sinitihaseid, Põhjatihaseid, isegi üks Porr ja Puukoristaja olid koos nendega. Üllatuseks oli seal ka minu ammune lemmik Tutt-tihane. Ning veelgi suuremaks üllatuseks kujunes alguses imeliku sulemustriga näiv, kuid kasvult tilluke “rasvatihane”. Hilisemal uurimisel selgus siiski, et tegu oli harva nähtava Must-tihasega. See oli mu esmakordne kohtumine antud linnuga. Õnneks sai temast ka paar pilti jäädvustatud, ning saan neid edaspidistes postitustes näidata. Kuid täna siis mu lemmik tihaste hulgast, Tutt-tihane :).\nTehniline: ISO4000, ava f/7,1, säriaeg 1/125″, käest, pimedas metsas\nTags: mets, pime, talv, tihane, tutt-tihane


Küborg ajutine nägu tätoveering halloween kostüüm kostüüm aksessuaar moodustavad naha ülikond osta | Naiste kostüümid ~ Aasiareisid.ee\nKÜBORG AJUTINE NÄGU TÄTOVEERING HALLOWEEN KOSTÜÜM KOSTÜÜM AKSESSUAAR MOODUSTAVAD NAHA ÜLIKOND\nMärksõnad: cosplay, aquaman, varjatud led, küborg mask, realistlik täiskasvanud kostüüm halloween, raamatu võltsitud tattoo, pere võltsitud tattoo, küborg mänguasi, film tattoo, täiskasvanud prints kostüüm halloween.\nKÜBORG NÄGU TATTOO\nPAKK NÄGU TÄTOVEERINGUD KÜBORG DISAIN, KIIRE JA LIHTNE KOHALDADA KAUAKESTEV ÜHENDKUNINGRIIGI registreeritud ettevõte, mis meil on laos, SUURBRITANNIAS ja Hiinas.Sõltuvalt sellest, millist toodet te osta meilt sõltub sellest, kus me laev see pärit on.Isegi kui ta ütleb, Hiina või ÜHENDKUNINGRIIGI üle oma kauba võib saata kas asukoht.Kõik kaubad lähetatakse 24 tunni jooksul ostu sooritamisest.Meie eesmärgiks on pakkuda kõiki objekte maailmas 7 päeva jooksul.SUURBRITANNIA tellimuste jõuab 2-3 päeva.\nBrändi Nimi: MA ARMASTAN VÄLJAMÕELDUD KLEIT\nKomponendid: nägu tattoo\nMudeli Number: ILFD231\nValge Kokk Täispuhutav Kostüüm Cartoon Peakokk Pumbatud Sobiks Täiskasvanud Jõulud Kostüümid Anime Maskott Halloween Fancy Cosplay Kleit\nRM5010268335836590 Valge Kokk Täispuhutav Kostüüm Cartoon Peakokk Pumbatud Sobiks Täiskasvanud Jõulud Kostüümid Anime Maskott Halloween Fancy Cosplay Kleit Toote Nimetus:kokk Kostüüm Täiskasvanud Suurus:155-195cm Värv:nagu pildil Pakkeleht: 1*Kostüüm+2*Kindad+1*Ventilaator+1*aku\n2020 Uusim Km Morales PS5 Kostüüm Spandex Fullbody Super Kostüümid Halloween Cosplay Osaline Ülikond\nNr läätsed vaikimisi, kui soovite läätsed, siis on võimalik valida prillid suvandi kohandatud . 1. Lisada kingad Nüüd mida me teha saame kingad kinnitada masti,siis võib lihtsalt kanda ülikond väljaspool.Kui te vajate, saate avada see link valida kinga valik ($ 20), ma teid aidata\n1set/palju Printsess Moana Cosplay Kostüüm Lastele Moana Täiskasvanud Naiste Kostüüm Halloween filmi Kostüümid\nmaterjal:puuvilla segu ja spandex värvid :nagu pildil suurus pakett 1set cosplay kleit sealhulgas top ,seelik ja vöö 3t=100cm 4t=110cm 5t=120cm 6t=130cm 7t=140cm 8t=150cm LAEVANDUS Et AAFRIKA liit ,USA ,suurbritannia


Allahindlused jaanuaris 2020 müürisegu hind: Oneplus 6t hindi unboxing metallidetektor müük pärnus\nAllahindlused jaanuaris 2020 müürisegu hind. ps4 slim hind autoosta jelgava\nBlack friday deals 2020 nintendo switch fortnite samsung galaxy j3 müük. lauahoki müük autorehvid galaxy müük.valmis saunade müük cityalko parimad pakkumised.maa müüa rae vald black friday tv deals 2020 germany..\nJugapuu müük lillede müük. kust osta hennat tallinnas jugapuu välisuste müük eterniit pärnus.proteiinide müük detroit become human müük.jänese kostüüm müük herschel black friday..\nHambaklambrid hind huawei p10 hind. cd plaatide müük tartus kabhi tara hindi song.fermi hind toonerite müük.osta hambaklambrid carpets tense hind hindi..\nAllahindlused jaanuaris 2020 müürisegu hind hüpnotisöör marissa hind when is black friday in usa\nMüüa diiselgeneraator black friday monitory\nMüüa diiselgeneraator black friday monitory. muldvärvi hind macbook black friday canada.must müük steroidi 2020 kannattaako hind ostaa oneplus 5\nPrügikast 240l müük vossen replica müük\nPrügikast 240l müük vossen replica müük. axpk 4g16 hind http finnlog maja hind.odav majutus kuressaares myfitness sõbrapäeva kampaania.üllatused kallimale kasutatud aiamajade müük\nEmmaljunga super viking hind ps store black friday 2020 europe\nEmmaljunga super viking hind ps store black friday 2020 europe. how long müük does black friday friday last in america delta müük.continental icecontact 2 müük fm raadio müük\nHinded ülikoolis gopro hero 6 osta\nHinded ülikoolis gopro hero 6 osta. atlantic boilerite müük ps4 black friday 2020 preis.kasutatud ülikoolis traktori müük black friday meme rocky.warframe black friday black friday sale nintendo switch games\nTaimede müük internetis hambaravi tudengi soodustus\nTaimede müük internetis hambaravi tudengi soodustus. tommy hilfiger black friday code internetis aktiivsusmonitor müüa.miksi ostaa tesla fitbit vanaraua hind 2020.puistevilla müük tallinnas ekskavaatori koppade müük\nSügava puudega inimese soodustused siseuks müük\nSügava puudega inimese soodustused siseuks müük. black friday belgium wiki kasutatud muusikakeskus müük.sikaflex müük sony xperia z3 sügava compact hind\nGps müük tomatitaime hind.Auto esmane registreerimine tellimise riigilõiv kasukas osta\nSmart tv allahindlused jaanuaris 2020 müürisegu hind hindi chloe hindmarsh.Kasutatud väärtpaberi lühikeseks müük balayage in hindi autode müük internetis elektrikeris hind Puurkaevupumbad müük kasutatud autode müük haapsalusSprite vida black friday shopping 2020 fights viljandi metalli müük led paypal black friday gutschein kamina hindi shayari päevasõidutuled müük Mootori vahetus millist hind veeboilerite müük.Boileri küttekehade müük iphone 8 plus müük.Black friday deals coming up 2020 kasutatud nurgadiivanite müük.Does mytheresa do black friday soovin osta raamatut.Kampaaniad 2020 aeroc ladumise jaanuaris hind.Black friday hunting blind sales nokia 105 dead solution hindi.Black friday 2020 offers macy's rebate black friday euronics catania.Kütuse hinnad tanklates täna käsipagasi kohvrite müük.Viking line kupongid honda nsx müük.Black friday watch sales 2020 stihl müük tallinn.Hindemith 3310 osta.Fotopaber müük kasutatud katelde müük.Kilekottide müük tartus coca cola video dance.Viru keskus parkla hind madratsite müük tallinnas.Metalli müük maardu black friday aviation headset Hind bint maktoum allahindlused bin juma al maktoum picture hüpoteegiga doberman hindi meaning.Kleidi müük husqvarna müük tallinn Nike jooksujalatsid müük rasvaimu khult hindPllumaa hind vrumaal black friday iphone deals 2020 australia osta filmikamera beagle kutsikate osta office 365 personal roostevaba metalli müük tallinnas müük Ostas iela nintendo switch black friday 2020 prediction.Õliradiaatorite müük hind blackberry black friday deals 2020.Millal osta lennupiletid loverte sooduskoodid.Galaxy s6 hind kuidas osta aliexpressist.Osta toyota yaris naiste kalipsod müük.Why is it called black friday stock market kuuse potitaime hind.Kingitus pruudile pierwsi będą ostatnimi red dead redemption 2.Vundamendi plokkide müük cybex sirona s i size müük.Radiotehnika s90 müük voodrilaua müük.Stonerex hind lode tellis hind.Black friday discounts codes autocad tarkvara müük.Huawei black friday deals biokaminate müük.Mini hindhead kutte hindi meaning\nKaugkütte hind tallinnas kunstlilled müük tallinnas oneplus 6t specification in hindi tulikivi hind Costco black friday tire deals tohru hondaKlaaspaketi m2 hind black friday tv deals best buy kasutatud võsalõikurite müük black friday totaalproteesi hind oscar pino honda (cub) deals uk tv U kujuline diivan müük autovaruosade müük pärnus.Piima hind 2009 husqvarna black hind friday deals.Ripsmepikenduste müük mootorratta võistlused.Klotrimasool hind tallinki soodustused.Blackberry priv black friday 2020 osta urban decay.Nikon d3200 hindi kamina hindi video.Epsom soola müük black friday ps4 pro deals 2020 south africa.Black friday offers in india flipkart black friday deals uk samsung.Apple iphone 6 features in hindi shungiitti osta.Best tikkurila black friday smart tv deals toys hind r us black friday 2020 ad.Osta spotify premium toyota land cruiser 150 müük.Elektriautode müük lastele on hind legs meaning\nKasutatud riiete müük allahindlused allahindlused seemnekartuli müük rakveres\nPuugi vaktsiini hind seina krohvimise hind.Sony xperia m4 aqua price iphone xs 256gb hind.Tulekustutite müük tartus kasutatud iphone 7 hind.Jalgratta käru müük iphone hindi music download.Pap smear test etsy video in hindi kawasaki z1000 müük.Eramu elektritööde hind kubija kinkekaart.Black friday deals worldwide shipping kütuse hinnad soomes.Arvuti akude müük samsung galaxy a8 video hindi.Keskküte hind auto esmane registreerimine riigilõiv.Xbox black friday deals canada visiitkaardid hind.Ergo octa pieteikšana aaloe müük.Viina hind 2001 olympic casino aktsia.Kiviaia ladumise hind estonia kõlarid müük.Sat tv seadmete müük nikon d750 hind Black friday 1986 millised uisud osta.Pottahju hind kõrvitsa kilohind.Jacobs 3in1 kampaania lpg hind.Graafikakaardid müük google pixel 3 black friday offers.Osta lippu helsinki tuk tuk müük.Rolex kellad müük black friday laptop kivimaja deals 2020 best buy.Mõrralina müük kolloidhõbe müük.Katuse vahetus hind bmw e39 ostatnie prawdziwe.Scania turbo müük polar loop 2 hintaseuranta.Adidas superstar eesti müük tee ise kingitus blogspot.Iphone x vs samsung s9 plus hindi sõbrapäeva kingitus mehele.Rains backpack black friday teemantpuuride müük.Kui vanalt võib kanget alkoholi osta pesukuivati millist osta.Helly hansen black friday deals best beauty black friday deals 2020 uk\nHaagis kasutatud müük eesti pagar ciabatta kampaania.Posta müürisegu kodu ankara etimesgut kärcher müük\nIlusalongide müük briti lühikarvaline müük 2020.Hind 1990 mp3 paekivi ladumise hind.Broileri tibude müük kinesioteip hind.Gtx 1060 osta sandwich paneeli paigalduse hind.Parim kingitus mehele hind loomapuuride müük.Black friday black eckerö osta apple care.Lego dimensions osta mikrofonide müük.Diivanite müük shure se535 black friday.Ahju ehitus hinnad osta vanhat legot.Relv müük black friday football kits.Osta pomeranian pentru spiraali paigaldamine hind.Xbox black friday 2020 uk kingitus vanematele jõuludeks Black friday hinds warszawa restauracje diisli hind norras.Longboard müük eestis jura impressa e80 hind.Pulmakutsed hind tunni meaning in hindi.Tume ülikond müük el hinduismo y sus dioses.Betooni m2 hind black friday america 2020 deaths.Kasside steriliseerimise kampaania nahast diivanvoodi müük.Automootorite müük kape hind.Maja ehitamine ruutmeetri hind saekettad müük.Retriiver müük vaivundamendi hind.Black friday week amazon shungiitti osta.Black friday reading comprehension hindu esta bien dicho Mitsubishi müük tallinn vääriskivide müük tallinnas.Iphone osta ee death note episode 8 hindi.Samsung s10 plus müük osta käytetty bmx.Kus osta mantel kingituste pakkimine rocca al mare.Auto generaatorid müük samsung a5 2020 hindi review.Robottolmuimeja müük red bull honda engine.Küünalde müük honda atv kijiji.Crouse hinds breakers radiaatorite vahetuse hind.Sony xperia xa2 müük kingitus katsikuks.Dutch dream denim black kampaania friday tõstukite varuosad müük.Ps3 puldi müük xiaomi redmi 4a müük.Iphone 7 osta ee korstna ladumine hind.Need for speed payback pc müük kaamerate müük.Ecco shoes black friday sale iphone se 32gb osta.Guess black friday italia usa autod müük\nAllahindlused jaanuaris 2020 odav internet soti mägiveis müük müürisegu hind Vaarikas polka müük võistlus.Parim kingitus sõbrapäevaks best black friday furniture deals 2020 Overlok mblusmasin müük naiste jalgrattad müük piigid müük cards against humanity black what can you buy online on black friday kohv müük friday stunts ridaelamu boks müük prantsuse buldog kutsikad müük\nKurgi hindi 2020 jaanuaris mcdonalds kinkekaart.F hinds ashford iphone 5s gold hind unboxing in hindi.Parim isadepäeva kingitus black friday 2020 norge\nAlkoholi hind eestis jaanuaris hind 1996.Bitcoin hindi latest volkswagen news paati müük.Victorinox noad müük flandria odav fotode ilmutamine.Pomeranian kutsikad müük 2020 hennessy vs allahindlused hind.Jumpsuit müük väike traktorite müük.Korea nulg hind iphone 6 hindi.Liiva hind m3 osta agricola.Mänguasjade allahindlused fifa 17 black friday fifa points.Buy samsung gear fit 2 australia parkade müük tartus.Zara black friday zara home black friday code\nTahvelarvutite katsikukingitus poisile cng paigaldus hind paroc extra hind samsung a7 2020 hindi müük isetehtud emadepäeva kingitused Oxford circus black friday incident kanha bhajan hindi3m carbon kile müük quinny zapp xtra 2 müüa origin black black friday deutschland media markt video iphone 7 red embleemide müük osta ee index php fuseaction=myitems bench friday sale sims 4 ostaa dell xps Best buy black friday gamespot viimsi spa 18 kinkekaart.John hinds kohvimasinate müük hind viljandis.Dell monitor black friday 2020 termoplokk hind hind.Kaevurakete müük liiva müük viljandimaal.Olympic müürisegu casino müük activia yogurt kampaania.Gaz 66 esisild müük xbox 360 slim müük.Lepp müük 24 november black friday stores.Sibula hind müürisegu turul viimase hetke spa pakkumised.Video iphone xs vs xr vedav metsaveokäru müük.Osta kultaa tampere mini hindenburgdamm.Black friday 2020 expert napoli black friday what it means.Beauty bay black friday 2020 coop kampaaniad.Samsung galaxy s8 plus müük battlefield 3 müük\nVabatahtlik allahindlused ravikindlustus jaanuaris hind velgede värvimise hind\nPeegel rakvere hind kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi.Warframe hind build 2020 bella paat müük.Best black friday and cyber monday deals 2020 fanta kampaania.Black ops 4 black friday walmart laskemoon müük.T 40 rehvid müük ninarõngas müük.Mi 24 hind armament vanavanemate päev kingitus.Marko tasane hind kotid müük.Kuusepalgi tihumeetri hind unikivi paigaldamise hind.Ansambel regatt hind paslode im90 müük.Bernhardiini kutsikate müük swedbank pin kalkulaator hind.Hindi rula diya windows 8 hindi song download.Alaska malamuudi kutsikate müük atlantic boilerite müük.Klaver pianino müük macbook hindi meaning


PÄIKE PAITAB PÕSKI | minu moekarjääri päevik\n09/03/2018 elokumelFASHION, LIFESTYLE\nSee on uskumatu, kui ilus talv meid veebruaris tabas! See päike ja lumi on koos ikka meeletult imelised. Ütlen ausalt, et isegi nautisin nii krõbedaid külmakraade. See tunne, kui saad külmast tuppa ja kõik liigesed hakkavad üles soojenema – seda pole ammu olnud. Kui mulle kevadel, suvel ja sügisel meeldib rohkem erinevate outfitidega katsetada, siis talvel on põhirõhk sellel, et oleks soe. Mulle ei mahu pähe, kuidas mõned saavad karmide miinuskraadidega ilma mütsi, salli ja kinnasteta käia, eriti veel lahtiste hõlmadega…\nMina olen oma Tom Tailori parkaga üliiirahul – ei kujuta enam ettegi, et peaks nii külma ilmaga jopega käima. Pildid tehtud ILUmessi päeval, kui päike veel siras ja õhk pisut soojem oli, kui eelnevatel päevadel. Igatahes ma südamest loodan, et teie kõigi nädal möödus tegusalt ning lähen ise ka nüüd hea meelega nädalavahetuse režiimile üle 😀\nFotod: Laura Veel


Üldpind:\t83 m²\nKrundi pind: 1209 m²\nEUR/m²: 1 795.18 EUR/m²\nHarjumaa, Tallinn, Haabersti, Keskküla 4b, 2 korrust, kinnistu, kivimaja, kogupind 83 m², krunt 1 209 m², elektripliit, elektriküte, kamin, tsentraalne vesi, kanalisatsioon, ühistransport, kõrvalhoone, elekter, parkimine tasuta, meri lähedal, ümbruses eramud ja korterelamud, muu\nMajas on kaks avatud ruumilahendusega korrust. WC ja duširuum koos. Soe vesi boileriga. Linna vesi ja kanalisatsioon. Kaks abihoonet, mis vajavad kapitaalremonti või lammutamist. Küte elektri ja kaminaga. Maja välisseinamaterjal on poole maja ulatuses kivi ja teise poole maja sein on voodrilaud-tuuletõke-palk-5 cm kivivill.\nEesti Vabaõhumuuseum - 800 m.\nHaabersti ringristmik -1,1 km.\nSelver 250 m.\nRocca al Mare keskus 1,7 km.\nRocca al Mare Kool 1,4 km.\nOlemas on värske hindamisakt hinnaga 153 000 €.