Анна Карпеченкова: «Мало людям просто допомагати гуманітаркою, потрібно ще й стимулювати їх повертатися до активного життя» - Місцеві новини - Новини - Нафтохiмiк. Сайт газети "Нафтохiмiк-Калуш"\nАнна Карпеченкова: «Мало людям просто допомагати гуманітаркою, потрібно ще й стимулювати їх повертатися до активного життя»\nМісцеві новини 20 травня, 12:35\nЗ 16 травня в Калуші за адресою вул. Пушкіна, 9а розпочав свою роботу Центр комплексної допомоги постраждалим від війни. Це стало можливим за підтримки громадської організації «Мартін-клуб» і німецького фонду співробітництва GIZ на базі волонтерських спілок БО «БФ «Крила підтримки» та ГО «Чисті серця Калуш».\nА буквально вже на третій день з початку війни тут почали надавати допомогу потребуючим, але пройшло майже три місяці, і виникла потреба змінити акценти та по-новому підійти до питання організації роботи волонтаріату в нашому місті.\nПро те, що змусило внести зміни в діяльність калуських волонтерів, та про нові виклики, які стоять перед Калуською громадою у цій сфері, редакції «НК» погодилася розповісти куратор проєкту та одна з його ініціаторів Анна Карпеченкова.\n– Пані Анно, як ви оцінюєте стан волонтерської роботи у Калуші на третьому місяці війни? З якими труднощами доводиться стикатися?\n– У нашому місті вже від самого початку війни розгорнула свою діяльність, можна так сказати, ціла мережа волонтерських груп та організацій. За адресою вул. Пушкіна, 9а базуються дві з них – «Крила підтримки» та «Чисті серця Калуш». Тут акумулються як добровільні пожертвування небайдужих калушан, місцевих підприємців, так і гуманітарні вантажі, які прибувають до нас з-за кордону. Після реєстрації у місцевому ЦНАПі тут можуть одержувати допомогу вимушено переміщені особи (ВПО). Раз на тиждень кожний біженець отримує у нас необхідні йому продукти, речі особистої гігієни та одяг. Маємо певні запаси дитячого харчування та навіть іграшки.\nОднак останнім часом виникли певні труднощі. Гумдопомога надходить у недостатньому обсязі, тому що кількість потребуючих постійно збільшується. Ми думали, що після того, як Збройні сили України визволили Київщину, Чернігівщину, Сумщину та відігнали ворога від Харкова, кількість біженців у Калуші зменшиться. Дійсно, останніми тижнями багато хто вирішив повернутися додому, але замість них до Калуша почали масово прибувати біженці з Херсонщини, Миколаївщини, Запорізької області та Донбасу, бо саме там зараз ситуація найскладніша.\n– Як ваші волонтерські організації справляються з таким напливом внутрішньо переміщених осіб?\n– Насамперед, щоб не створювати величезних живих черг, ми вирішили записувати людей у телефонний реєстр, щоб кожній людині, яка перебуває у нас на обліку, приходило на телефон повідомлення про те, що підійшла черга на відвідування нашого центру. Крім того, ми запроваджуємо персональне анкетування кожного відвідувача, з тим щоб визначити його особисті потреби в певних видах гуманітарних товарів та послуг. Оскільки, на жаль, вже відчувається недостатність тих чи інших продуктів і речей, то виникає потреба в раціональному їх розподілі.\nПроаналізувавши ситуацію, ми прийшли до висновку, що настав час переформатувати нашу діяльність. Скажімо так, люди потребують не тільки риби, але й вудки, щоб самостійно ловити цю рибу. Тобто біженцям потрібно надавати не тільки посильну гумдопомогу, але й можливість самим впливати на своє подальше життя у нашому місті та шукати шляхи для його поліпшення. Саме з цією метою ми й вирішили розширити спектр нашої допомоги біженцям, та й не тільки їм, а й усім тим у Калуші, кого так чи інакше зачепила війна. Тому ми й створили Центр комплексної допомоги для внутрішньо переміщених осіб та усіх, хто постраждав внаслідок війни.\n– Розкажіть про основні принципи роботи Центру. В чому полягає його ключове завдання?\n– Основне спрямування нашого Центру – надання широкого спектру допомоги потребуючим біженцям та не тільки їм. Ми готові забезпечити соціальну, правову, психологічну та домедичну допомогу для таких людей. Вони зможуть звертатися до психолога, юриста чи соціального працівника. Послуги цих спеціалістів наш Центр готовий запропонувати. Для цього ми налагоджуємо співпрацю з відповідними державними установами, зокрема такими, як Служба зайнятості.\nДля тих, хто не має змоги прийти особисто до нас у Центр, ми відправлятимемо наших спеціалістів, в тому числі і з виїздами до старостинських округів Калуської МТГ.\nХочу особливо наголосити: головна особливість Центру полягає в тому, що ми надаватимемо всебічну допомогу не тільки біженцям, які приїхали до Калуша. Плануємо зреалізувати проєкт з психологічної підтримки жінок, матерів та сімей, чиї чоловіки та сини перебувають на передовій, захищаючи країну. Також допомагатимемо тим, хто втратив роботу в цей складний час. Зокрема, ми будемо постійно контактувати з місцевим центром зайнятості, де нам виділили окремого спеціаліста, до якого ми скеровуватимемо тих біженців, які зацікавлені у тому, щоб одержати бодай тимчасову роботу. Адже серед тимчасово переміщених осіб в Калуші є такі, хто планує надовго тут затриматися, оскільки не мають куди повертатися.\n– Бачимо, що плани та розмах у вашого Центру великі, але не секрет, що їх важко реалізувати без спонсорської допомоги. Відомо, що такі закордонні благодійники у вас є. Що можете про це сказати?\n– Німецький фонд співробітництва GIZ взяв на себе матеріальне забезпечення нашого центру та невелику фінансову підтримку волонтерів, які задіяні у цьому проєкті. Крім того, і це особливо важливо, фонд GIZ оплачує працю фахівців з різних галузей, яких ми залучили до роботи у Центрі, тобто психологів, соціальних працівників та правника. За підтримки наших закордонних спонсорів ми маємо змогу утримувати в нашому штаті трьох психологів, трьох соціальних працівників та одного юриста. Без цієї допомоги наш Центр не зміг би розпочати свою роботу.\nПроектна діяльність Центру комплексної допомоги постраждалим від війни розрахована на три місяці. Саме стільки часу ми плануємо розвивати в Калуші нашу діяльність у новому форматі.\n– Пані Анно, ми знаємо, що ви особисто давно займаєтеся громадською та правозахисною діяльністю. Також ви раніше відвідували наше місто саме як консультант у цій галузі. І ось тепер війна примусила вас оселитися в Калуші.\n– Останні шістнадцять років я жила з сім’єю у Дніпрі. Там я створила громадську організацію «Пані патронеса», яка спеціалізується на захисті й наданні допомоги жінкам та дітям, постраждалим від домашнього насильства. Так, справді, я раніше вже бувала у вашому місті в якості тренера фонду народонаселення ООН саме з питань домашнього насильства. На цій ниві я познайомилася у Калуші з Аліною Бігун, головою благодійного фонду «Крила підтримки» та Галиною Дидич, директором Центру соціальних служб Калуської міської ради.\nКоли почалася війна, я з родиною спочатку переїхала з Дніпра до Тернополя, а потім, на початку квітня, до Калуша. Тут ми вже встигли придбати житло, тому я стала практично повноцінною калушанкою. Як волонтер тут працюю та курую «Благодійний фонд «Крила підтримки» та громадську організацію «Чисті серця Калуш». Паралельно продовжую працювати у дистанційному форматі зі своєю ГО «Пані патронеса» у Дніпрі. Планую розвивати схожий напрям діяльності і в Калуші. Найближчим часом хочу запустити проєкт допомоги тим, хто опинився в складних життєвих обставинах, постраждав від домашнього насильства і насильства за ознакою статі.\n– Повертаючись до основної теми нашої розмови, яких результатів ви очікуєте від роботи Центру комплексної допомоги постраждалим внаслідок війни?\n– Насамперед хочу повідомити, що центр працює з понеділка по п’ятницю з 09:00 до 16:00 у приміщенні колишнього дитячого садка (вул. Пушкіна, 9а). Можна телефонувати за номером 0665440105.\nНаша мета – не тільки допомогти матеріально чи психологічно тим, хто цього потребує, але й стимулювати людей з числа біженців самим визначити, що їм потрібно зробити для того, аби стати на ноги та почати нове життя. Допомогти їм знайти роботу чи розпочати хоч маленьку, але свою справу. Потрібно націлювати людей на життя після війни, щоб вони повірили в свої сили, повірили в те, що вони не самі, підштовхнути їх до прийняття зважених рішень, здатних докорінно змінити їх долю.


У Чечні відпустили з-під варти спортсмена Мурада Амрієва\n10 Червень 2017, 09:52\nМурад Амрієв з родиною, 9 червня 2017 року\nУ Чечні звільнили з-під варти чемпіона зі змішаних єдиноборств Мурада Амрієва. Як повідомляють Кавказ.Реалии, будівлю Старопромислового відділу поліції він залишив у супроводі членів Ради з прав людини при голові Чечні Хеди Саратової і Алпи Газієвої.\nЗа словами Саратової, Амрієва відпустили після допиту слідчого.\n«Весь цей час ми перебували у відділу поліції. Приїхав адвокат, провели допит. Його відпустили і ми його передали рідним, матері, сестри і брату, який приїхав до відділку поліції», – прокоментувала Саратова.\nЯк повідомив журналістам адвокат, Амрієва відпустили додому під підписку про невиїзд.\n8 червня Мурада Амрієва білоруські правоохоронці передали російським, а саме працівникам МВС Чечні – попри попередні заклики не робити цього через небезпеку, яка загрожує спортсменові вдома. У Чечні Амрієва ще в лютому оголосили в розшук.\nПеред затриманням у Білорусі Амрієв повідомив правозахисникам, що впізнав у одному з оперативників, які оточили 6 червня прокуратуру в Брянську, людину, яка його катувала у Грозному.


3 перевірених методи заморожування полуниці\n13 Чер 2019 о 02:50\nСезон полуниці у розпалі. І саме час запастися цією смачною ягодою на осінньо-зимовий період.\nЯк саме краще її зберегти? Ось вам корисні поради від segodnya.\nЗаморожування цілих ягід без цукру.\nПолуницю для цих цілей краще брати солодку і не надто великого розміру. Переберіть ягоди, очистіть, промийте і просушіть. Візьміть пласку тарілку або дошку і оберніть поліетиленовим пакетом. Розкладіть полуницю в один ряд і відправляйте в морозилку на пару годин, щоб кожна ягідка трохи замерзла.\nПотім дістаньте полуницю. Легкою маніпуляцією зніміть з тарілки/дошки пакет разом з ягодами, щоб вони опинилися всередині (таким чином ви отримаєте зручні порції ягід). Зв'яжіть пакет та випустіть з нього повітря. А після - відправляйте у морозильну камеру «на зиму».\nДо теми: Чи варто охолоджувати косметику?\nЗаморожування цілих ягід з цукровою пудрою.\nПідготуйте ягоди, як і в попередньому випадку. Приготуйте також цукрову пудру у розрахунку 200 г на кілограм ягід.\nПолуницю розкладіть в один ряд на поверхні, обгорнутій в харчову плівку, і поставте в морозилку на пару годин. Потім зніміть ягоди з плівки, швиденько перекладіть в контейнери, пошарово пересипаючи цукровою пудрою. Заповнені контейнери відправляйте на зберігання у морозильну камеру.\nЗаморожування полуничного пюре\nПеребрану, очищену, помиту і висушену полуницю, блендером подрібніть до однорідної маси. Залийте полуничне пюре в пластиковий контейнер і відразу ж відправляйте в морозильну камеру до зими. До речі, цукор можна сипати за бажанням - полуниця відмінно збережеться і без нього.\nЧитати ще: Які продукти треба зберігати у холодильнику, а які - ні.


Заболоттівський «Стир» забирає кубок\nHomeСпортФутболЧемпіонат району. І ЛігаЗаболоттівський «Стир» забирає кубок\nУ день волевиявлення українського народу на центральному стадіоні Володимиреччини вирували кубкові пристрасті. Як ви знаєте з попереднього номеру, у фінальному матчі за красень-кубок змагалися дві амбіційні команди: «Стир» (Заболоття) та «Горинь» (В. Цепцевичі), які не змогли порадувати своїх вболівальників за підсумками чемпіонату. А «Горинь» так і взагалі другий рік поспіль у фіналі… Не зважаючи на погані суботні погодні, матч не перенесли, адже це єдине вікно у щільному графіку районних змагань. Та й те появилося у зв’язку з переносом усіх матчів чемпіонату області через проведення виборів до Верховної Ради.\nА наші гравці з вболівальниками проголосували, і з чистою душею вирушили у Володимирець. У зв’язку з тим, що «Енергія» та «Ізотоп», як уже згадувалось, не грали, склади команд були найсильніші за весь чемпіонат району. Обслуговував матч Петро Гончар, який і дав стартовий свисток.\nГра розпочалася з масивних атак «Горині», та її гравцям не вистачало чи точності, чи везіння. Гра Заболоття будувалася на довгих передачах у напрямку Федіни або Мирончука, які старалися видряпати м’яч у цепцевицьких захисників. Під час однієї з таких атак захисники «Горині» на секунду виключилися з гри (Мирончук був у положенні поза грою, але своїм виглядом і діями показав, що не братиме участі у суперечці за м’яч), і цим скористався Федіна, який зблизився з кіпером В.Цепцевич, який не зумів чисто зіграти проти нападника. Пенальті впевнено реалізував Мирончук. Гра і далі продовжувалась в тому ж руслі.\nАле на другий тайм гравці «Горині» вийшли ще більш «зарядженими». Таке враження, що вони в роздягальні випили чудодійного зілля. Втім, краще б вони заручилися підтримкою везіння та удачі. Знову відверто не щастило гориничам, які не могли реалізувати бодай один зі своїх чисельних стовідсоткових моментів для взяття воріт суперника. І, як говорить футбольна мудрість, не забиваєш ти – забивають тобі.\nТож під час розіграшу стандарту заболоттівці забивають другий м’яч. Невдовзі удача на хвилинку повертається до хлопців з В.Цепцевич: за 15 хвилин до кінця матчу вони забивають гол. Здавалося, що ось зараз вони на куражі зуміють забити другий і переведуть гру у овер-тайм. Ні, не судилось…\nОстанні 15 хвилин (та ще чотири додані) команди відіграли, як кажуть, на морально-вольових. Заболоттівці захищалися, стараючись десь на контратаці спіймати суперника, а цепцевичани усіма силами кинулись атакувати.\nФінальний свисток арбітра констатував перемогу «Стиру» та поразку «Горині», яка вже другий рік поспіль програє у фіналі кубка з рахунком 2:1. Вітаємо ФК «Стир» (Заболоття), який до срібних медалей чемпіонату додав ще й золото кубку.\nІ ще. Вболівальники запитували про можливість проведення районного суперкубку. Тож, шановні представники МФК «Володимирець» та «Стиру», подумайте, чи готові ви розіграти цей трофей.


Як встановити орні двері\nОрні двері випускаються різних дизайнів і розмірів, а також з великої гами матеріалів. Такі двері отримали свою назву через принципу відкривання у вигляді розорювання. Складаються розпашні двері з дверної коробки, закріпленої в отворі, і одного або двох полотен, які навішуються петлями на дверну коробку.\nВони можуть бути прямокутними або арочними. За кількістю полотен розрізняють однопільні, двопільні, полуторні і четирехпольние орні двері. Типи дверних полотен можуть відрізнятися і по конструкції — фільончасті, з суцільного масиву, щитові і зі зменшеною щільністю.\nРозрізняють також двері лівого відкривання і правого — від цього залежить, в який бік вони будуть відкриватися і з якого боку будуть закріплені дверні петлі. Існують двері з хитними полотнами, тобто вони можуть відкриватися в обидва приміщення.\nВстановлюють двері після штукатурних робіт, але перед укладанням підлогового покриття і установки плінтусів. Залежно від того, в який бік будуть відкриватися двері, встановлюється дверна коробка. Кращим варіантом буде, якщо двері відкриваються у бік виходу з квартири (це можуть бути і лоджії з балконами).\nДля установки дверей потрібні схил і кутник. Спочатку встановлюють упор дверей у вигляді планки усередині дверної коробки. Ця планка перешкоджає повороту дверей після закривання. Потім врізаються гнізда для петель, навішується дверне полотно і встановлюються лиштви. Завершує роботу декоративне обрамлення коробки і вирівнювання крайок навколо дверного отвору.\nЯкщо придбати комплект дверей в зборі, то здебільшого робіт можна уникнути. У цьому варіанті двері вже укомплектовані упором і дверною коробкою, передбачена стопорная планка і петлі, а наличники відразу обрізані під кутом, складовим 45 градусів.\nПеред монтажем дверної коробки збирають верхню і бічні бруски обв’язки і потім встановлюють конструкцію в дверний проріз. Три частини коробки укладають на підлогу, встановлюють дверний упор, а потім за допомогою цвяхів круглого перетину з’єднують бічну праву і верхню обв’язки. Так само встановлюється і ліва і верхня обв’язки. Між боковинами коробки прибивають планку перетином 2,5х5 см для дотримання паралельності боковин. Дверну коробку поміщають точно по центру дверного отвору і перевіряють прямокутність установки. Горизонтальність верхньої обв’язки можна встановити за допомогою косинця, рівня або схилу. Якщо є відхилення, виробляють вирівнювання коробки в необхідному місці.\nУ тих місцях, де коробка стикається зі стіною, підкладають шматочки фанери і знову визначають вертикальність боковин. Якщо стіна дерев’яна, то коробку кріплять цвяхами довжиною 6,5 см без капелюшка, а у разі кам’яної стіни використовують довгі шурупи. Потім знімають прибиту для паралельності планку і перевіряють горизонтальність верхньої обв’язки без неї.\nОрні двері можуть бути вже з встановленими петлями або без них. Для навішування дверей спочатку роз’єднують частини петель (виймають осі) і встановлюють їх на зазначених місцях, пригвинчуючи в поглиблення в двері. Щоб встановити двері на петлі треба підкласти під неї прокладки. Потім частини петель і їх осі встановлюються на місце.\nЗавершує установку монтаж наличників. Спочатку встановлюють верхній наличник над дверима, перевіряють його на горизонтальність і прибивають цвяхами довжиною 4 см. Перший цвях забивають на відстані 7,5 см від кута коробки, той же розмір витримують і з іншого боку. Між цими цвяхами відстань між кріпленням роблять 15 см. Бічні наличники прибивають до каркаса, починаючи зверху, а їх кінці повинне щільно прилягати до верхньої частини наличників. Після цього встановлюють дверну ручку і при необхідності замок.\nУстановка орних дверей в каркасній стіні\nЦей спосіб має деякі особливості. Для того, щоб встановити розпашні двері з каркаса стіни треба вийняти хоча б один вертикальний брус і на його місці змонтувати жорстку конструкцію — дверну коробку. Дверний отвір обмежується двома вертикальними брусками, які прибиваються між брусами верхньої обв’язки (підкріплювальними брусами). Між верхньою обв’язкою і стельовим брусом встановлюються короткі бруски, згодом службовці опорою для штукатурки.\nПотім встановлюють інші частини коробки та двері — дві підкріплюють бруса шириною 5 см, ущільнювач товщиною 6 см по периметру і самі двері. Підкріплювальні бруски прикладають до зовнішньої сторони зовнішніх брусів прорізу. Потім зовнішній брус притискають ногою і прибивають до нього за допомогою довгих цвяхів другий брус. Відстань між цвяхами становить 40 см.\nДля верхньої обв’язки готують брусок перетином 5х10 см і довжиною, рівній відстані між підкріплювальними брусками. Цей брусок встановлюють із зазором 6 мм, який буде служити для ущільнення у верхній частині дверей. До вертикальних частинам бруски прибиваються цвяхами довжиною 10 см зверху і знизу бруса.\nНаступний крок — установка підпори. Відрізають бруски довжини, яка дорівнює відстані між стельовим брусом і верхньої обв’язкою. Ці підпори прибивають цвяхами до підкріплювальним брусків. На завершення облаштування дверного отвору відрізають частину статевого бруса між внутрішніми сторонами підкріплюють допоміжних брусків.\nУкорочення дверного полотна\nПісля того, як встановити орні двері вдалося, іноді куплене дверне полотно виявляється занадто високим, і в такому випадку можна його підрізати. Якщо двері пластикова, то краще довірити роботу фахівцям, а двері з цілісного масиву можна підрізати самостійно.\nДверне полотно обрізають ножівкою з дрібними зубчиками або ручний електропилкою. В останньому варіанті із зворотного боку дверного полотна прикріплюють дошку, по якій відрізають полотно і отримують рівний і без задирок відпив.\nНижня частина обв’язки дверного полотна, виконаного із заповненням (полегшений варіант), зазвичай виконується з суцільного масиву для можливого укорочення. Якщо розмірів цієї ділянки недостатньо, то полотно все одно можна обрізати до потрібного розміру, а відкрилася порожнину потім закрити бруском, закріпленим на клеї. Якщо коротшає филенчатая орні двері, то необхідно пам’ятати про її пропорціях, оскільки занадто укорочена в нижній частині двері порушить гармонію всього інтер’єру.\nTagged with → встановити орні двері • Установка орних дверей\nЯк встановити розстібні міжкімнатні двері своїми руками, відео Поради по роботі з підвісними стелями


Особливості та переваги яєчних масок | Медичний довідник Virgo\nВи тут: Головна Краса та здоров'я Особливості та переваги яєчних масок\nОсобливості та переваги яєчних масок\nТаке, здавалося б, нестандартне косметичний засіб, як маска для волосся з яйця в домашніх умовах активно використовується жінками вже протягом багатьох століть. Її позитивний вплив для зміцнення і зростання волосся пояснюється великою кількістю мінералів і необхідних для здоров'я вітамінів, які є в головною складовою.\nЗначна вміст протеїнів, яке мають курячі яйця, є чудовим будівельним матеріалом, який поліпшує стан волосся. Він не тільки чудово стимулює прискорене зростання, а й відновлює, а потім підтримує структуру локонів. В результаті це призводить до швидкого розгладженню, появі помітного неозброєним оком шовковистого блиску, а також до загального оздоровлення волосся.\nВ цілому маски для волосся з яєць дуже плідно впливають на саму структуру волосся і створюють умови для їх росту в простих домашніх умовах. Завдяки цьому вони отримують чудові відгуки та рекомендації.\nТак як яйця є нешкідливим продуктом, використовувати їх можна 1 - 2 рази за один тиждень. Для цього бажано вибрати певні дні і виконувати процедури регулярно. Помітні зміни, як правило, можна отримати вже через два місяці. Навіть якщо волосся перебувають не в кращому стані, вони зміцняться, стануть більш блискучими, красивими і отримають потужний стимул для зростання. Щоб використовувати розглянуті маски зовсім не обов'язково чекати проблем. Яєчні маски для волосся отримують тільки позитивні відгуки і прекрасно підходять як для зростання, так і для профілактичних цілей і допомагають надовго зберегти природне здоров'я волосся. Використовуються вищеописані маски для волосся з яйця і їхні рецепти самими різними жінками, які вважають за краще натуральну косметику в домашніх умовах. Отже, розглядаємо і тестуємо хороші рецепти.\nДля зміцнення шкіри голови\nМаска, яка включає в себе яйця, має досить потужне захищає і профілактичний вплив. Правильно зроблена вона зміцнює шкіру голови, ефективно запобігає випаданню і пошкодження локонів. Крім того, більшість подібних рецептів позбавляють від лупи, яка приносить жінкам чимало дискомфорту.\nДеякі способи приготування масок з яєць\nЗараз відомо досить багато варіантів того, як з яйця в поєднанні з деякими іншими складовими може бути зроблена ефективна маска для росту, харчування й зміцнення локонів. При цьому готується і накладається вона зазвичай дуже легко. Потрібно тільки виділити деякий час і купити кілька потрібних елементів для того щоб маски для волосся з яєць принесли максимальну користь.\nОтже, перед нами яєчно- медова маска для волосся заслужила похвальні відгуки в домашніх умовах. Розглянемо спочатку рецепт, який передбачає мед і застосування коньяку. Для приготування суміші розтирається 2 жовтки, береться маленька ложка коньяку, стільки ж дріжджів, так само мед в кількості двох маленькі ложок і дві великі ложки касторової олії. Всі використовувані елементи змішуються і трохи розігріваються. Коли склад вже готовий, його потрібно втерти в коріння волосся, роблячи це дуже дбайливо і акуратно. Голова після цього обертається целофаном, а яєчна маска змивається приблизно через дві години. Такий нехитрий метод може не тільки зміцнити, а й призупинити вже почалося активне випадання волосся, так що лякає багатьох жінок.\nРеп'яхову олію і лимонний сік\nРецепт маски для волосся з яєць із застосуванням масла (реп'яхової) і звичайного лимонного соку також досить поширений і популярний. Для виготовлення суміші потрібно 2 жовтки розмішаних з розчином, що включає по одній великій ложці олії і соку. Отримана таким чином маса повільно втирається в шкіру голови, а залишається на ній приблизно 30 хвилин. Хоч в даному варіанті яйця і грають вирішальну роль, інші складові також дуже важливі, так як роблять сильний позитивно вплив. Ця яєчна маска характеризується ефективністю, вона збільшує швидкість росту локонів і позбавляє від лупи. Що стосується застосовності, то рецепт однаково добре підходить не тільки для нормальних, а й для жирного волосся.\nНа допомогу приходить алое\nТакий елемент як сік алое також досить часто використовується при приготуванні описуваних косметичних засобів. Один з кращих варіантів його використання є змішування з коньяком і жовтком, а так само рекомендується додавати мед. Розчин з цих складових дбайливо наноситься і утримується на голові від години до двох. Змивається він за допомогою звичайного домашнього м'якого шампуню. Дана маска прекрасно підходить для волосся, які характеризуються ламкістю і сухістю. Вона добре відновлює пошкоджені локони і надає потужний зволожуючу дію в домашніх умовах. Крім того, це широко застосовується засіб запобігає появі лупи.\nРомашка для блиску волосся\nЯйця можуть ефективно використовуватися в косметичних цілях також у поєднанні з лікарськими травами, наприклад з ромашкою. Остання береться в обсязі двох великих ложок і заливається дуже гарячою водою (достатньо буде 50 мл), після цього настоюється 3 години і проціджують. Потім у цей відвар додається збитий до стану піни білок. Отриманий таким нехитрим способом розчин змішується і втирається в самі корені волосся. Щоб побачити результати така яєчна маска повинна утримуватися всього 20 хвилин і змиватися. Головна її перевага полягає в тому, що вона швидко робить зачіску шовковистою і блискучою.\nДля отримання потрібного ефекту потрібно не тільки ретельне дотримання всіх пропорцій, але і застосування свіжих якісних продуктів. Яйця краще всього брати домашні - перепелині або курячі. Вони дозволяють домогтися найпомітніших і стійких результатів, оскільки містять в собі більшу кількість корисних елементів, ніж такі ж продукти з магазину. На решту використовувані складові того чи іншого рецепта також варто звернути пильну увагу. Краще купувати не найдешевші масла, коньяк, мед і т. д. і співпрацювати з найбільш надійними продавцями.\nПісля того, як маска зроблена, змивати її бажано теплою водою, кімнатна температура в даному випадку є оптимальною. Якщо рідина надмірно гаряча, суміш починає прилипати і змити її з волосся стає досить важко.\nПримітно, що яйця являють собою в якомусь сенсі універсальний продукт, так як впливають завжди в потрібному напрямку як для зростання, так і для інших цілей. Якщо локони відрізняються підвищеною жирністю, вони видаляють зайвий жир і приводять його виділення в норму. Якщо ж волосся володіють надмірною сухістю, маски з описуваним тут компонентом зволожують їх. При бажанні можна також вирішити питання лупи. Для цього достатньо застосовувати яєчний шампунь замість звичайного всього один раз в два тижні.


Коронавірус: відповіді на типові запитання — Новини — Офіційний сайт міста Одеса\nП'ятниця, 30 жовтня 07:17\nКоронавірус: відповіді на типові запитання\nЗа даними Міністерства охорони здоров'я України, у країні зареєстровано один випадок захворювання на новий коронавірус у жителя Чернівців, який повернувся з Італії. Пацієнт госпіталізований, контактні особи перебувають під наглядом лікарів-епідеміологів.\nДепартаментом охорони здоров'я Одеської міськради проводиться комплекс заходів щодо забезпечення готовності медичних закладів Одеси до реагування та надання медичної допомоги пацієнтам у разі реєстрації нового коронавірусу.\nУ міських лікарнях Одеси проведено симуляційні тренінги щодо дій персоналу в разі звернення пацієнта з підозрою на коронавірус COVID-19. Медики проводять відпрацювання навичок на всіх етапах надання медичної допомоги, ізоляції пацієнта і запобігання поширенню інфекції, взаємодії з міською інфекційною лікарнею, яка визначена в якості базового закладу в Одесі для лікування пацієнтів із симптомами коронавірусу COVID-19.\nВідповіді на типові запитання про коронавірус COVID-19:\nЯк розпізнати коронавірусну інфекцію?\nУ початковій стадії захворювання, викликане новим коронавірусом, має ті ж симптоми, як і інші гострі респіраторні захворювання. Спостерігаються кашель, біль у горлі, лихоманка, утруднене дихання, у деяких випадках - діарея або кон'юнктивіт. У разі появи цих симптомів під час подорожі або після повернення з країни, де реєструються випадки коронавірусу, слід негайно звернутися до лікаря.\nЯк проводиться діагностика коронавірусу COVID-19?\nВ Україні в наявності є тест-системи для визначення нового коронавірусу, які знаходяться у вірусологічній референт-лабораторії Центру громадського здоров'я України в Києві. Туди передаються зразки для дослідження в разі підозри на коронавірус у випадках, відповідних епідеміологічному і клінічним визначенням хвороби відповідно до рекомендацій ВООЗ. В областях України дані тест-системи відсутні і в аптечній мережі не продаються.\nДля забезпечення можливості максимально швидкої діагностики нового коронавірусу в Одесі в умовах інфекційної лікарні розпочато процедури по закупівлі експрес-тестів, що дозволяють отримати результат протягом 10 хвилин у палаті пацієнта. У разі позитивного результату зразки будуть відправлятися для розширеної діагностики в референс-лабораторію Центру громадського здоров'я.\nЗа останніми даними відомо, що новий коронавірус передається переважно краплинним контактним шляхом, потрапляючи на слизові оболонки носа або очей через руки, рукавички та інші предмети після контакту з предметами, забрудненими виділеннями з дихальних шляхів інфікованої людини. Коронавірус не здатний переміщатися на великі відстані і не циркулює в повітрі - він є тільки в крапельках, які людина видихає при кашлі або чханні. Зараження навіть від хворої на коронавірус людини на відстані понад 1,5-2 метрів вкрай малоймовірне.\nСкільки коронавірус живе в навколишньому середовищі і чи можна заразитися через фрукти або посилки?\nВірус може зберігати життєздатність на поверхнях від декількох годин до декількох днів, залежно від типу поверхні, температури і вологості навколишнього середовища. Тому важливо дезінфікувати поверхні, ручки дверей, техніку та ін.\nЗа даними ВООЗ, неможливо заразитися коронавірусом COVID-19 через посилку. У ті терміни, які займає доставка посилки з Китаю, шанси вірусу на виживання зведені до нуля. Також немає ніяких даних, які пов'язували б новий коронавірус і фрукти. Фрукти - непридатна середовище для тривалого виживання вірусу. Нагадуємо, що фрукти перед вживанням необхідно ретельно мити.\nЯкі засоби ефективні для дезінфекції від нового коронавірусу?\nДля дезінфекції рук і предметів необхідно використовувати розчин із вмістом спирту 60-80% або з 2% хлоргексидину. Інші засоби не надають доведеної антисептичної дії.\nЯкі є рекомендації з профілактики коронавірусу?\n1. Часто і ретельно мийте руки з милом або обробляйте їх антисептиком.\nМиття рук з милом: щонайменше 20-40 секунд у теплій воді обов'язково при видимому забрудненні рук, після повернення з вулиці, відвідування громадського транспорту, відвідування туалету, перед приготуванням і прийомом їжі. При використанні антисептика необхідно налити в долоню близько 3 мл розчину і ретельно обробити руки не менше 30 секунд, приділивши особливу увагу простору під нігтями.\n2. Уникайте скупчення людей, тримайте дистанцію з людьми, що мають ознаки простудних захворювань.\n3. По можливості утримайтеся від відвідування регіонів з високим рівнем коронавірусу, якщо ви відчули нездужання після поїздки - відразу зверніться до лікаря.\n4. Не торкайтеся до потенційно зараженим вірусом поверхонь або тварини в регіонах з виявленими випадками інфікування.\n5. Якщо ви захворіли - залишіться вдома і зверніться до лікаря (по телефону або виклик додому).\n6. Використовуйте захисну маску. Обов'язково - якщо захворіли і маєте респіраторні симптоми (кашель, нежить). Якщо перебуваєте в місцях скупчення людей - з метою додаткового захисту. Маска повинна щільно прилягати, закривати ніс і рот. Маску потрібно міняти кожні 4 години або як тільки вона стала вологою. Повторно використовувати маску можна.\n7. При кашлі і чханні закривайте ніс і рот одноразовою паперовою серветкою, яку після використання потрібно викинути. Якщо це неможливо, кашляти слід у згин ліктя, а не в долоню.\nВідповіді на інші запитання і актуальну інформацію про новий коронавірус можна отримати на офіційному сайті, створеному урядом України https://covid19.com.ua/.\nМедики закликають населення та ЗМІ користуватися виключно достовірними джерелами інформації.\nФоторепортаж Останнє оновлення: 05 березня `20


Тунець Блю фін — Атлантік-ЮММА\nТунець Блю фін\n2 145,00 грн / кг\nРозмірний ряд (вага упаковки): 30+ кг/шт\nТунець блю фін - це найбільший і найцінніший представник тунців сімейства скумбрієвих. Його можна зустріти в водах Атлантики. Характерною рисою для цієї риби є велике видовжене тіло без луски, блакитні плавники і біло-сріблясте черево.\nТакий тунець може досягати в довжину близько 5м і ваги понад 500 кг.\nТунець - це унікальна риба, в якій поєднуються неймовірний смак і аромат разом з величезною кількістю поживних елементів.\nЖирні кислоти Омега-3 і Омега-6 допомагають запобігти розвитку серцево-судинних захворювань, а легкозасвоюваний білок, який на 90% засвоюється організмом людини, сприяє прискоренню метаболізму. Додавання в свій раціон тунця блю фін сприяє нормалізації тиску, зниження рівня холестерину і цукру в крові.\nКалорійність тунця - лише 119 ккал.\nДієтологи порівнюють м'ясо тунця з м'ясом молодої телятини. Воно має вишуканий аромат і ніжний, немов вершкове масло, смак. Колір свіжорозрізаного тунця пурпурно-червоний, це обумовлено вмістом білка Миоглобін, насиченого залізом.\nІснує безліч способів як придбати тунець цілий блю фін в магазині і приготувати його. Головне правило - не пересушити рибу, інакше вона буде сухою і втратить свій гастрономічний смак.


ᐈ Ущільнювач двері передньої правої на Грейт Вол Хувер 6107016AK00XA потрібно купити? Низька ціна 327 грн в магазині CHERY.NET.UA\n→ Ущільнювач двері передньої правої\nУщільнювач двері передньої правої Грейт Вол Хувер 6107016AK00XA\nАвтомобільну запчастину ущільнювач двері передньої правої можна використовувати для ремонту автомобіля Грейт Вол Хувер. 6107016AK00XA розроблений для сервісного та технічного обслуговування.\nВідправимо ваше замовлення вже СЬОГОДНІ в будь-яку точку України, при замовленні до 16-00 з ПН-ПТ, СБ до 14.00. Все, що потрібно для китайських авто ви можете придбати в одному магазині! Ущільнювач двері передньої правої - Надається 14 днів гарантії на обмін або повернення.\nУщільнювач двері передньої правої. Артикул: 6107016AK00XA\nУщільнювач двері передньої правої на Хувер\nКРАЩА ЦІНА 327 грн.\n6107016AK00XA • Ущільнювач двері передньої правої • Great Wall Hover вибирають:\nПетля двери задней L нижняя Китай Грейт Вол Хувер\nРучка двери внутренняя правая Китай Грейт Вол Хувер\nТрос замка двери передней Китай Грейт Вол Хувер\nОтзывы о товаре ущільнювач двері передньої правої Грейт Вол Хувер


На Рівненщині вшанували кращих інвалідів-спортсменів » Провінційка - портал новин\nНа Рівненщині вшанували кращих інвалідів-спортсменів\nРівненська область 11-фев, 2012, 17:309 prov 562\nВже традиційне свято «Наша спортивна гордість» відбулося сьогодні в обласному центрі з фізичної культури і спорту інвалідів «Інваспорт», що у Рівному. Спортсменів та їх тренерів привітав голова облдержадміністрації Василь Берташ. Він вручив відзнаки кращим з кращих за підсумками року, а також передав Центру сертифікат на інфрачервону теплову кабіну. Процедури в ній замінюють годинний біг, допомагають позбутися зайвої ваги та лікують шкіру.\n«Мені надзвичайно приємно, що Рівненщина має таких спортсменів. Я сам займався спортом, а тому знаю, скільки зусиль і часу треба витратити, аби мати результат», - зазначив очільник області на заході. Василь Берташ подякував також тренерам, що вірять у своїх вихованців, та побажав усім, щоб цей рік був вдалим і щедрим на перемоги.\nЗагалом торік 10 інвалідів-спортсменів брали участь у Чемпіонатах світу. 4 з них повернулися переможцями, ще 4 вибороли призові місця. 9 представників від Рівненщини торік змагалися за перемогу на чемпіонатах Європи. Троє з них стали чемпіонами, маємо також 6 призових місць. Рівненщина у 2011 році має і чотири чемпіони Кубку світу. З такими результатами область – серед кращих в Україні, - повідомили Провінційці з прес-служби ОДА.\nНа Рівненщіні проведено чемпіонат області з шахів\nПереможці Кубку Світу отримали відзнаку\nЗавтра відзначать спортсменів-інвалідів переможців Кубка світу


Фолкленди хочуть залишитися в складі Великобританії\nПереважна більшість мешканців Фолклендських островів проголосувала за те, щоб залишитися в складі Великобританії. Результати проведеного референдуму посилили напруженість в територіальній суперечці між Великобританією та Аргентиною, яка також претендує на цей архіпелаг.\nЗгідно з офіційними даними, майже 100 відсотків виборців висловилися за те, щоб самоврядні острови залишалися заморською територією Об’єднаного Королівства. У референдумі взяли участь 92 відсотки з 1650 виборців.\nВ результаті голосування ніхто не сумнівався, враховуючи число мешканців міста Стенлі, адміністративного центру островів, одягнених в одяг кольорів британського прапора: червоного, білого і синього.\nОстров'яни сподіваються, що результат голосування дасть ясно зрозуміти не тільки Буенос-Айресу, але і світовій спільноті, що вони хочуть залишитися під британською короною.\nОднак Аргентина заявила про нелегітимність референдуму. Посол Аргентини в Великобританії Алісія Кастро в інтерв'ю аргентинській радіостанції сказала, що хоча Буенос-Айрес поважає «спосіб життя» остров'ян і той факт, що вони сприймають себе британськими підданими, самі острови належать Аргентині. За словами Кастро, цю проблему можуть вирішити тільки влада Великобританії і Аргентини через прямі контакти.\nПрезидент Аргентини Крістіна Кіршнер останнім часом дедалі активніше заявляє про претензії її країни на ці острови, які по-іспанськи називаються Мальвінськими.\nУ 1982 році військовий уряд Аргентини захопив Фолклендські острови, але втратив контроль над ними після короткої війни з Великобританією, в ході якої загинуло понад 900 людей.


Проведення в домашніх умовах медового обгортання і рецепти сумішей\nДійсно сильним засобом усунення зайвих кілограмів визнано медове обгортання для схуднення в домашніх умовах. Ця процедура з унікальним продуктом бджільництва також прибирає ненависний целюліт.\nВсе це досягається завдяки наявними в цій солодощі великої кількості активних речовин. Ці важливі компоненти займаються виведенням токсинів, шлаків з організму, прискорюють процеси обміну. А це саме те, що необхідно для усунення неприємного наслідки застійних явищ, а точніше, целюліту.\nПозитивні властивості проведеної процедури\nЯк правильно виконувати обгортання з медом?\nВідмінність у дії обгортань\nОсновні рецепти з медом для обгортання\nКавова гуща в обгортанні\nМед з ефірними маслами для гарячого обгортання\nМед з гірчицею і корицею\nМед з фруктовими кислотами\nМедове обгортання в домашніх умовах заслужено вважають дуже продуктивним способом схуднення. Особливо дієвим воно стає у поєднанні з такими процедурами:\nПроцедури, що проводяться з унікальним продуктом бджільництва, мають деякі переваги в порівнянні з іншими варіантами обгортання (шоколад, глина, водорості, желатин, ефірні олії, гірчиця, цілющі грязі). Дія меду проявляється наступним чином:\nБджолиний продукт значно покращує мікроциркуляцію крові в області застосування.\nВідзначено виведення з організму надлишків рідини.\nМед сприяє розкриттю найбільш вузьких пір (при “гарячому” способі).\nВідмічено звуження розкритих пір (при “холодному” способі).\nВідзначається розгладження, підтягування епідермісу. Завдяки такому становить, як мед, дерма отримує пружність, еластичність.\nОбсяги талії, стегон зменшуються. Це пояснюється розщепленням, виведенням з організму жирових відкладень.\nВідбувається відмінне зволоження дерми.\nШкірні покриви насичуються усіма незамінними вітамінами, що знаходяться в меду. Вони отримують м’якість, ніжність, шовковистість, як у немовляти.\nОмолодження. Продукт бджільництва сприяє прискоренню процесу відновлення. Це помітно при якнайшвидше загоєння дрібних подряпин, ранок. Ми отримуємо чудово відновлений епідерміс.\nЩоб досягти потрібного результату, дуже важливо виконувати обгортання медом правильно. Спочатку визначимося з максимально підходящим часом для даної процедури. Фахівці рекомендують виконувати таку нескладну, але досить тривалу процедуру до сну.\nПочинати обгортання з медом від целюліту потрібно з очищення шкірних покривів. Так лікувальним компонентів набагато легше проникати всередину дерми. Епітелій слід очистити від бруду, ороговілих лусочок. Для цієї мети краще скористатися кави.\nЗакінчивши з етапом очищення, приступаємо до підготовки суміші, яку ми будемо застосовувати в процесі знищення апельсинової кірки. При виконанні холодної процедури суміші потрібно додати кімнатну температуру. Нанесення на шкіру проблемних ділянок нашого чарівного засобу слід виконувати тонким шаром. Після ретельної обробки проблемних областей, їх слід обернути харчовою плівкою.\nЦе цікаво Як правильно готувати і застосовувати прополіс для лікування аденоїдів?\nЯкщо ж запланована гаряча процедура, суміш необхідно підігріти, помістивши її в посуд з теплою водою. Підігрітою масою обробляють потрібні ділянки епідермісу, покривають їх поліетиленовою плівкою. Закінчивши з обгортанням, потрібно укутати спеціальним термоодеялом (при його наявності) або ж звичайним ковдрою.\nМедове обгортання для схуднення в домашніх умовах займає від 15 хвилин до 1,5 годин. Тривалість залежить від того, яку ви запланували процедуру «холодну» чи «гарячу». «Гаряче обгортання» вимагає витрати меншої кількості часу (15 – 30 хвилин), а «холодна» може зайняти 1 – 1,5 години.\nЯкщо ви проводите «гаряче обгортання», вам потрібно наносити масу на всю поверхню тіла. При «холодному способі обгортання» обробці сумішшю підлягають виключно проблемні області.\nПісля витримки вказаної кількості часу потрібно змити всю масу з епідермісу теплою водою. Після цього бажано втерти в епітелій живильний крем. Закінчивши з цим рекомендується лягти в ліжко, відпочити.\nМедове обгортання від целюліту в домашніх умовах зазвичай виконують в двох варіантах:\nРізниця між ними полягає не тільки в самій техніці проведення, температурі і підготовці суміші, але і в способі впливу.\nПри гарячому способі відбувається розширення судин, що покращує кровообіг. При цьому виведення токсинів, шлаків відбувається через шкірні покриви. Цей спосіб відмінно допомагає при наявності целюліту, великих жирових відкладень.\nПри холодній процедурою виведення шлаків, токсинів відбувається іншим способом. Ця процедура є протилежною гарячого обгортання. При її проведенні відзначається звуження судин, капілярів. Так, всі наявні шлаки, токсини направляються до внутрішніх очисним органам. Вибір процедури залежить лише від ваших уподобань.\nДля схуднення в домашніх умовах придумано безліч різних способів. Обгортання медом буде ефективніше при додаванні різних компонентів. Давайте розглянемо конкретніше деякі рецепти.\nДля виготовлення суміші, яка використовується при обгортанні, беремо:\nгірчиця (1 ч. л.).\nЦей рецепт використовується при виконанні гарячої процедури. Слід бути дуже акуратними при здійсненні даного варіанту обгортання. На живіт наносити готову масу заборонено.\nКавова гуща використовується для очищення дерми, поліпшення її структури. Його корисні властивості при взаємодії з такою речовиною, як мед, помітно зростають. Завдяки кавовій гущі виконується не тільки видалення ороговілих частинок дерми, але і підготовка епідермісу до живлення, зволоження.\nДля здійснення антицелюлітного обгортання з медом, кавовою гущею в домашніх умовах нам потрібно:\nкавова гуща проціджена (1 ст. л.);\nПісля змішування у зазначеній пропорції наших інгредієнтів, подогреем її злегка на водяній бані. Таким чином ми додамо меду консистенцію, яка буде ідеальною для нанесення на епідерміс. Додаємо молоко (при жирній, нормальній шкірі), масло оливок (якщо дерма суха). Обернем целофаном після обробки шкіри сумішшю. Чекаємо 40 хвилин загорнувшись у ковдру. У закінченні процедури наносимо зволожуючий засіб.\nЯблучний оцет застосовують для тонізації шкіри, посилення припливу крові до певних тканин, розщеплення жирів. Для приготування маси візьмемо:\nЦя суміш призначена для “гарячої” процедури. Витримати це обгортання необхідно 40 – 60 хвилин.\nДля приготування маси ми візьмемо:\nсвіжий мед (3 – 4 столові ложки);\nмолочко для тіла (1 – 2 ст. л.);\nефірне масло лимона, апельсина, ялиці (1 – 2 краплі).\nМед слід прогрівати, але не допускати його перегрівання. В іншому випадку в ньому не залишиться корисних речовин. Після нанесення приготовленої маси виконуємо активний масаж проблемної ділянки (близько 5 хвилин).\nЕпідерміс можна пощипувати, м’яти, навіть злегка подряпана. Потім обертаємося харчовою плівкою, ховаємося ковдрою, покривалом. Можна перетягувати кінцівки при проведенні цього обгортання. Ефективність такого обгортання з ефірними маслами також залежить від щільності шару плівки.\nЗнімати плівку, змивати медову масу дозволяється лише після години. При цьому ви будете відчувати легке «горіння» епідермісу. Отриманий ефект того вартий.\nДля виготовлення нашої маси знадобиться:\nморська, кухонна сіль 2 ст. л.).\nДля обгортання з сіллю необхідно брати сіль без барвників. Суміш перед використанням повинна підігріватися. Можна ще додати у нашу масу ефірне масло цитрусів. Обгортання триває 40 хв.\nБуквально за 2 – 3 процедури ви втратите пару сантиметрів. Мед і гірчицю рекомендовано комбінувати з різноманітними косметичними елементами. Дуже ефективною є така суміш:\nсухий гірчичний порошок (1 ст. л.);\nмед (пару ложок);\nСпочатку змішуємо мед, масло, підігріваємо. Змішуємо все з жовтком, гірчичним порошком. Гірчиця буде, звичайно ж, піч. Але витримати цю масу під плівкою потрібно хоча б 30 хвилин. Після процедури шкіра потребує зволоження.\nЦе цікаво Ефективні рецепти з медом для лікування і профілактики ангіни\nВідзначено ідеальне взаємодію гірчиці з корицею. Обгортання проти целюліту з корицею, медом, гірчицею сприяє підтяжки шкіри, що в’яне, повернення втраченого тонусу, постачання цілющими речовинами.\nОбгортання з цими складовими потрібно виконувати гарячими. Почекати під ковдрою, покривалом слід близько 30 – 40 хвилин.\nЩе одним цікавим засобом для обгортання вважається фруктова кислота. Вона сприяє відбілюванню шкірних покривів, вирівнюванню її кольору. Цей спосіб відмінно підійде тим, у кого є веснянки, різні висипання. Пігментні плями, прищі. Фруктові кислоти з цитрусів також надають відмінний тонізуючий, зволожуючу дію.\nДля виготовлення маси нам потрібні:\nмасло обліпихи (1 ст. л.);\nсік апельсина, лимона (0,5 фрукта).\nПеред змішуванням меду з вичавленим з цитрусів соком, необхідно підігріти цей бджолиний продукт на водяній бані. Для гладкості шкіри потрібно додати цедру в підготовлену суміш. Як правило, після нанесення засобу, робимо масаж, який сприяє розкриттю пір, відлущування ороговілих частинок.\nОбгортання медом для схуднення вважається досить простою процедурою, не агресивного з боку впливу. Але і при цьому існує ряд протипоказань до її проведення. Основним протипоказанням, який не варто ігнорувати, вважається алергія на продукти бджільництва.\nВідмовитися від цього способу обгортання проти целюліту необхідно в тому випадку, якщо у вас проявляється алергія після прийому меду всередину. Адже ця процедура має досить інтенсивний вплив на весь організм. Тепер розглянемо інші показання до відмови від такого антицелюлітного обгортання в домашніх умовах:\nОбгортати область живота потрібно з великою обережністю. Наявність запального процесу в цій галузі вважається дуже вагомим протипоказанням.\nНаявність схильності до судинних хвороб. При цьому на шкірі можуть проявлятися судинні зірочки.\nЗапам’ятайте, при нагріванні меду на водяній бані потрібно бути дуже уважними. Не можна перевищувати температуру до 40 градусів, інакше бджолиний продукт втратить свої цілющі якості. Також зазначимо, що не можна виконувати антицелюлітне обгортання з медом в домашніх умовах щодня. Між процедурами повинен бути перерва в 2 – 3 дні.


ТАБЛИЦЯ ЗРОСТУ І ВАГИ ДЛЯ ДІВЧАТ, Індекс маси тіла (ІМТ) для дітей і підлітків від 2 до 20 років. — Сходинки — розвиток малят\n11 років, зріст 157 див. вага 40 кг це нормально? Для хлопчика у віці 14 років і зріст 187 см норму ваги може визначити тільки лікар, оскільки зростання дитини не відповідає віку. Від чого залежить зростання і вагу в підлітковому віці. Привіт всім мені 13 років зростання у мене 182 вага 59 мама 170 тато 178 ,і як тут вірити таблиці. Мені приміром 12 років і мій зріст 150, але я себе нормально почуваю.\nЗастосування гормональних препаратів на основі гормону росту. — Як правильно спати. — Методика А. В. Берга. — Методика А. Н. Транквиллитати. Вправи В. А. Лонського. Скачати методику для збільшення зростання М. С. Норбекова. См. також: Нанізм (низькорослість). Докладніше про методики збільшення зростання. Правильне харчування. 1) гіперстенік — людина з укороченими руками, ногами, шиєю і широкими плечима.\n3) астенік — осіб з підвищеним обміном речовин, вузькими плечима, довгими ногами і руками. Як визначити свій тип статури? Великим і вказівним пальцями однієї руки обхопіть зап’ястя іншої там, де виступає кісточка.\nДієта по 1 групі крові У вас — найдавніша і найпоширеніша група крові, збереглася і зараз як свідок вершини харчового ланцюга…. Рисова дієта Рисова дієта для схуднення по праву вважається одним з найбільш простих і перевірених часом і справою способів очищення організму.\nПоставивши перед собою мету, можна змиритися з деякими обмеженнями в їжі, і тоді вони не здадуться виснажливими. Передусім доведеться придбати ваги, щоб з їх допомогою дізнатися свій реальний вагу. Тільки після цього можна буде визначити, від скількох кілограмів належить позбутися.\nАдже люди відрізняються між собою не тільки характером, зовнішністю, але і будовою тіла. Тому для встановлення ідеальних пропорцій дуже важливо правильно визначити індивідуальний тип статури. У представниць цього типу статури поперечні розміри тіла більше, ніж у нормостеніков і астеніків. Як правило, довгі ноги характерні для високих жінок нормостеніческого і особливо астенічного типу статури.\nЯкщо довжина ніг більше половини зростання, статура можна вважати правильним (пропорції дотримані). Ноги вважаються короткими лише в тому випадку, якщо їх довжина не менше половини зростання. Найчастіше подібна невідповідність зустрічається у невисоких жінок гиперстенического типу статури. Але і в цьому випадку можна візуально красти існуючу диспропорцію за допомогою взуття на підборах.\nНевисока, досить повна жінка, яка бажає виглядати ставний і привабливою, повинна прагнути до інших норм. Отже, маса тіла залежить від типу статури, зросту і віку людини.\nДля жінок у віці від 16 до 40 років зростання в сантиметрах слід помножити на весоростовой коефіцієнт, відповідний віку та типу статури. Необхідно підкреслити, що ідеальна вага жінок (особливо тих, чий зріст нижче 160 см), повинен бути менше нормального на 10-15%.\nЩоб швидко і надовго схуднути, слід, перш за все, регулярно, щодня вживати унікальний напій, причому в певному обсязі… Апетит – помірний, та й зайві кілограми починають танути, до того ж, шкіра – виглядає чудово… Отримана цифра і буде вашим індексом. Одним з найбільш популярних методів розрахунку ідеальної ваги є формула Брока. Вона враховує співвідношення росту, ваги, типу статури і віку людини.\nВ таблицях «Зростання і ваги дитини» наведених нижче, ви побачите бали від 1 до 8. і відсотки – це оцінка, яку ставлять лікарі при огляді дитини. Від 3% до 10% або 90% до 97% — Необхідно звернути увагу на здоров’я дитини та провести додаткові обстеження. Бажано регулярно вимірювати і відзначати цей показник. Так ви зможете в потрібний момент визначити схильність дитини до ожиріння або недобору ваги і запобігти негативні наслідки.\nУ таблиці вказані середньостатистичні дані. Не обов’язково у дочки має бути зростання матері. Вся справа в тому,що в ній не враховано рік народження дитини. Я не знаю звідки взяв її автор, але я вважала за всім тим кого знаю і 2 своїм дітям, співпало з урахуванням року народження повністю. Доброго дня! Мені 13 років, зріст 154-156см, вага 43. У мене комплекс з приводу мого зросту. Що може допомогти в зростанні. Заздалегідь спасибі.\nВсі показники в нормі. На зростання впливає «гормон росту», що виробляється гіпофізом. Вироблення цього гормону посилюється при вживанні білкової їжі і пригнічується глюкозою. Безпосередній вплив на зростання надають вітаміни груп А і Б. Джерелами вітаміну А є свіжа зелень, морква, помідори, ріпа, бруква. Багато вітаміну Б містять вершкове масло, яєчний жовток, горіхи. Зростанню кісткової тканини допомагає і збагачення їжі мінеральними солями, особливо кальцію і фосфору.\nУ тебе нормальний ріст. Головне, їж добре і спортом займайся. Щоб набрати вагу. Як смішно тобі заздрить хлопчик по імені Даник…) але ти запам’ятай, що високим і кремезним чоловікам недомерки і не доростки завжди заздрять. У тебе прекрасний зріст і вагу, консультація ендокринолога потрібна лише для того, що б визначити максимально правильний раціон для чудового зростаючого людини.\nЯкщо у дитини хороший апетит, він активний і лікар не загострює увагу на його показниках, не варто хвилюватися. Доброго дня. Моєму синові зараз 4 рочки, ріст 147. В садочок не ходимо. Їсть оттлично. Мені 14 років і у мене зріст 167 см, це по таблиці норма, але більшість хлопців з мого класу вище! Як з цим жити))))? Дашенька, звичайно, у вас все в порядку. Я в 12 була набагато вище Даші і важила набагато більше, при тому, що зовсім не була товстою, і в класі було дуже багато дівчаток вище мене ._. Ці норми для карликів-дистрофіків, вже вибачте.\nПросто зріст і вагу поки вище середнього. На даній сторінці сайту пропонуються таблиці нормальної ваги у співвідношенні з ростом людини, враховуючи ще й тип статури. Для цього від величини зростання (в сантиметрах) віднімається 110. Отримане значення і є ваш належний вага в кілограмах. Кілограми, які деякі люди вважають «зайвими», насправді такими можуть і не бути. Це найбільш точний показник співвідношення зростання маси тіла дітей і підлітків.\nКороткий опис статті: співвідношення ваги і зросту і віку Доведено, що вага чоловіки і жінки з віком повинен поступово збільшуватися — це нормальний фізіологічний процес. Можна використовувати для визначення оптимального ваги формулу в залежності від віку. куріння\nДжерело: ТАБЛИЦЯ ЗРОСТУ І ВАГИ ДЛЯ ДІВЧАТ — Індекс маси тіла (ІМТ) для дітей і підлітків від 2 до 20 років. | Розгардіяш і безладдя\nПроблема підготовки дітей до школи в світлі федеральних державних вимог до структури основної загальноосвітньої програми дошкільної освіти .\nВага кошеня від народження до року по місяцях. Всі породи\nГрупа №8 ПУСТУНЧИКА


Центр медико-психологічної, соціально-реабілітаційної допомоги | Охматдит\nЦентр медико-психологічної, соціально–реабілітаційної допомоги далі (Центр) здійснює медико-психологічну, соціально-реабілітаційну допомогу дітям, які перебували на стаціонарному лікуванні в профільних відділеннях лікарні. В своєї роботі фахівці використовують сучасні підходи надання відповідної спеціальної допомоги, психологічної, соціальної реабілітації, адаптації і подальшої інтеграції в суспільство дітей з особливими потребами, ранньої реабілітації дітей з проблем раннього розвитку, комплексної допомоги дітям та їх сім’ям.\nЦентр надає психологічну, психіатричну, логопедичну та соціальну допомогу дітям. Спеціалісти Центру за напрямками роботи проводять: психодіагностику, логопедичну та психологічну корекцію, психопрофілактику та соціальну допомогу.\nВ Центрі працюють висококваліфіковані фахівці: психіатр, логопед, лікарі-психологи; практичні психологи, фахівці з соціальної роботи.\nпсихологічний супровід дітей, які отримують лікування в відділеннях лікарні, а саме: соматичних, хірургічних, онкологічних неврологічного, патології новонароджених, інтенсивної терапії, Центру ВІЛ та інших. Психологи консультують дітей та їх батьків з питань «гострої реакції на стрес», адаптації до стаціонарного лікування, емоційних і поведінкових порушень, психосоматичних, соматоформних розладів, допомога в подоланні особистісних, сімейних проблем, труднощів соціалізації, тощо;\nпсихологічний супровід родин в відділеннях інтенсивного виходжування недоношених дітей спрямований на покращення адаптації батьків до передчасно народжених дітей;\nпсиходіагностику спрямовану на виявлення проблем розвитку, оцінку психічного, емоційного та мовного розвитку дітей та розроблення індивідуальної програми корекційно-реабілітаційного впливу із залученням фахівців всіх профілів, що реалізують комплексний підхід;\nкорекційну та психотерапевтичну допомогу дітям і підліткам, їхнім батькам спрямовану на подолання кризових та стресових станів, з використанням сучасних методик психотерапії: ар терапії, музичної, піскової, ігрової, тілесно -орієнтованної, когнітивно-поведінкової, гештальт, психоаналітичної, тощо;\nпсихологічну підготовки дітей та їх батьків до оперативних втручань та інших лікувально-діагностичних маніпуляцій з використанням методів сенсорної інтеграції;\nпсихотерапевтичну роботу з батьками з приводу «стану горя», стресових станів в наслідок встановлення діагнозу, госпіталізації, інвалідності дитини тощо;\nнадання консультативної допомоги лікаря-психіатра дітям та батькам з гострими та хронічними порушенням психічного здоров’я;\nпроведення оцінки вад мовлення та надання логопедичної корекційної допомоги дітям;\nпрофілактику психосоматичних ускладнень, порушення адаптації, «синдрому госпіталізації». З цією метою психологи забезпечують психологічний супровід, який спрямований на формування адаптаційних механізмів подолання стресу і попередження психосоматичних ускладнень;\nсоціально-реабілітаційну допомогу щодо повноцінного повернення дитини до активного життя та навчання після суїцидальних спроб у дітей та підлітків, які перебувають у відділеннях інтенсивної терапії, гострих інтоксикацій, ортопедії та травматології та інших;\nорганізацію святкових та розважальних заходів дітям які тривалий час перебувають на лікуванні у стаціонарних відділеннях;\nсоціальну консультативну допомогу дітям та їх батькам з питань соціального захисту, інвалідності дітей, захисту прав дітей, які зазнали насильства, жорстокого і брутального поводження, нехтування прав та потреб дитини. Фахівці з соціальної роботи взаємодіють з центрами соціальних служб для молоді для надання соціальної допомоги дітям та їх батькам, з оптимізації заходів соціально-реабілітаційної допомоги.\nФахівці Центру беруть активну участь у консиліумах, входять до складу мультидисциплінарних груп для забезпечення комплексного підходу з лікувально-профілактичної допомоги дітям.\nЗа консультацією звертатись за телефоном +380 44 236-98-61.\nВнутрішній лікарняний – 5-50.\nЗавідувач Центру медико-психологічної, соціально-реабілітаційної допомоги – кандидат психологічних наук, психолог вищої категорії Анопрієнко Олена Василівна.


Криптобанк Crypterium | Golos.io Блоги\nПоспішаю розповісти вам про дуже привабливий проект Blockchain banking. Зрозуміло, що для багатьох це виглядає як щось неймовірне, точно так само як і самі криптовалюта. Але тим не менше це все більше стає частиною нашого життя хочемо ми цього чи ні. Наша громіздка банківській сфері, яка звикла, що все повинні грати за її правилами найповільніше адаптується до сучасних змін і поки більше противиться їм. Але кріптоентузіастов це не зупиняє, вони продовжують рухати технології в маси. І банки більше не можуть сидіти склавши руки.\nТрадиційна банківська система відкрита для маніпуляцій з обмінними курсами та шахрайства, має суттєві недоліки:\n- інфляція може негативно вплинути на вартість грошей;\n- відсутність прозорості;\n- висока вартість банківських операцій;\n- операції між банками в різних країнах відбувається дуже повільно, особливо коли мова йде про різних валютах.\nНа відміну від традиційної банківської справи, в блокчейне немає центрального контролю. На тлі цього, криптовалюта виглядають набагато привабливіше і мають незаперечні переваги:\n- швидші транзакції;\n- високий рівень прозорості та безпеки;\n- позбавлення від непотрібних посередників;\n- зниження операційних витрат.\nПопулярність криптовалюта зростає з кожним днем і коли будуть створені умови для їх звернення до масах люди із задоволенням перейдуть на нові цифрові гроші.\nКріптобанк Crypterium якраз створюється для того щоб звичайним людям створити умови для використання криптовалюта в їх повсякденному житті. Пустити в маси нову цифрову економіку.\nТі, хто читають пости подібні до цього, розуміють про що йде мова і я вважаю що даний проект необхідно підтримати. І більше ніж упевнений, ця підтримка багаторазово окупиться. Токени можна купити за посиланням внизу, за це ще бонусів накидають.\nТримачі токенів CRPT отримують скорочення оплати кожного клієнта на Crypterium Cryptobank. На кожну транзакцію стягується ставка 0,5%, яка, в свою чергу, автоматично використовується для покупки CRPT з відкритого ринку і згодом спалюється. Очікується, що це призведе до постійного попиту на токени.\nТехнічний документ: https://crypterium.io/wp/index.html?v=1.42


maryxmas | Entries tagged with щоденник\nEntries tagged with щоденник\nна тому тижні була в Одесі на конференції Гендер у війнах, революціях та миробудуванні\nOct. 11th, 2017 07:33 pm\nце була надзвичайно яскрава і нагальна конференція, на якій жінки буквально з усього світу зібралися поговорити про те, як війни і революції впливають на жінок -- і як жінки впливають на війни і революції.\nсподіваюся, нам (тобто організаторкам) вдасться зібрати тексти доповідей усіх учасниць -- і збірка буде не менш пінзавальною, хоча, певно, дещо програватиме конференції в енергетиці і відчутті причетності до чогось більшого.\nось я модерую секцію, вся така в червоному і руда :)\nв рамках конференції пройшла презентація книжки "Українські жінки у горнилі модернізації" на якій я трішки поперекладала.\nне могла не тішитися тим, що за три дні конференції постійно звучали слова "фемінізм" і "жінки".\nслова вдячності від Елли Ламах, яка керувала організацією конференції з українського боку\nCurrent Music: Океан Эльзы - Я на небі Був\nSep. 28th, 2017 05:22 pm\nв підлітковому віці і в юності я починала готуватися до свого дня народження за місяць.\nя складала список гостей, я планувала частування, збирала музику для танців -- і три дні перед днем народження ми з мамою гарували на кухні -- щоб всіх запрошених добре нагодувати.\nце були мої подруги, мої друзі, моє плем"я.\nколи я перебралася в Київ, я приклала чимало зусиль для того, аби знайти собі нове плем"я. і якийсь час здавалося, що мені це вдалося. але ні. не вдалося.\nі коли Олег пропав без вісти -- до нас тепер і в гості ніхто не приїздить. у нас тепер гості буквально раз на рік бувають.\nтепер для мене день народження -- це дуже сумний день, який наочно показує мені, скільки я втратила -- і нічого не здобула навзамін.\nмені подзвонили привітати моя родина, хресна з Москви написала смску -- і Джоконда подзвонила.\nсумно. а що поробиш.\nпішла вчора на заняття з самооборони\nSep. 17th, 2017 07:43 pm\nпочитати учасницям коротеньку лекцію про психологічні основи самоборони для жінок -- ну тіпа що нас вчать бути лагідними і турботливими і не показувати гніву і тому подібне.\nлишилася на заняття -- ногами-руками помахати.\nі зрозуміла одну сумну річ, про яку давно здогадувалася -- я стара, жирна і слабка. а звикла думати про себе як про молоду і сильну.\nі ще гірше -- я не можу згадати те, чим ми займалися на тренуваннях з у-шу. 5 років тренувань ледь не щодня. і я нічого не можу згадати. того, що раніше мені легко і невимушено згадувалося і тілом, і пам"яттю.\nвеличезнеий шматок моєї ідентичності розсипається як пісок крізь пальц.\nя в печалі.\nCurrent Music: Great White-Love Is A Lie\nбули три тижні в Луцьку\nJul. 21st, 2017 07:20 pm\nвперше за ті роки, що я звідти переїхала, я ходила центром і зі мною ніхто не вітався. донедавна я не могла прийти центром, щоб зі мною не привіталася хоча б одна людина -- а тепер все. або роз"їхалися, або заубли.\nпоїздка була ще та.\nколи ми їхали туди, я поплутала дні на квитках -- і ми приїхали на вокзал із запізненням на добу. вперше в житті зі мною сталася така халепа.\nваріантів було два -- повертатися додому -- або добиратися якось інакше, бо в Луцьку нас вже чекали.\nі ми з малою в руках і всіма клунками понеслися шукати маршрутку. по дорозі ледве не загубила годинник. знайшли маршрутку -- і маршруткою доїхали. під проливним дощем і розповіді дядька в салоні, як він четверту добу їде в Ковель з Єкатєрінбурга.\nмаршрутка була на Ковель, і маршрутчик поїхав центром -- висадив нас в 20 метрах від будинку моїх батьків, так що ми приїхали на годину раніше за той поїзд, на який не потрапили.\nв Луцьку ж тим часом пройшов буревій -- і у нас у дворі дерево впало на електродріт, зламавши два стовпи. в результаті весь перший тиждень наш в Луцьку світло то було, то не було. відповідно, світла не було і в медцентрі, в якому ми хотіли пройти обстеження малої для довідки в садочок -- бо вона об нас нудиться і хоче в колектив.\nв результаті ми їздили робити термінову роботу в село до тітки -- в неї є інтернет і світло -- і котики, за якими бігала мала.\nми планували там пробути тиждень -- а просиділи три. останній тиждень -- через те, що не могли купити зворотні квитки на Київ на поїзд. (бо той, що йде з Києва на Луцьк вдень, на Київ повертається вночі. я не готова сидіти шість годин в електричці вночі -- у вагоні, в якому нема жодної розетки для компа)\nзате малу нагуляли донесхочу -- і в зоопарк три рази, і на атракціони, і в кіно на Нікчемного мене-3, і на річку, і на дитячу залізницу, і в замок -- де тільки могли -- і в парк кожного дня -- качок годувати і по деревах лазити.\nв мене після Луцька традиційно якийсь час душа не на місці. я орщгубила там друзів і компанію -- і так і не зібрала собі товариства тут. я не зробила кар"єри там -- і не роблю її тут.\nі так мене перешибає ностальгією і жалем за тими роками в універі і одразу після них.\nмоє життя позбавлене сенсу -- і мені від того тоскно і сумно.\nCurrent Music: Blackmore's Night - Village Dance\nна свій жах, усвідомила\nJun. 9th, 2017 12:00 am\nщо я читаю тепер тільки два типи текстів -- про порушення прав жінок (хоча це дуже розмаїта сфера) і про фантастичні фільми і серіали.\nі навіть сваритися в цих ваших інтернетах я розівчлиася -- втратила хватку і жорсткість -- а все через те, що днями і ночами я намагаюся підтримувати порядок, мир, дружбу і тортік у фейсбучному Фемінізмі-уа.\nтам всі такі злобні, що я мушу бути лагідною і спокійною.\nа хочеться не наводити мир і лад, а бити по головах канделябрами. а не можна.\nбо якщо не я, то хто?\nтак що стала я геть беззуба і нецікава.\nа ще я зрозуміла, що я більше не маю сил вмовляти когось покликати мене взяти участь в їхньому заході чи пропонувати мої послуги як тренерки чи лекторки.\nякщо мої знання і навички нікому не треба -- це означає, що я вклала купу часу і ресурсів в щось, що не принесе мені нічого.\nколи я була молода, я приманювала кавалерів на мою бібліотеку фантастики і фентезі -- одну з кращих у Луцьку на той час. я гадала, що вони прийдуть по книжки, а залишаться через те, що я їм сподобаюся.\nвідтоді я віддала більшу частину тих книжок у дитячу бібліотеку.\nтепер, схоже, я намагаюся приманювати собі подруг бібліотекою феміністської літератури -- і зі значно меншою успішністю, ніж тоді я приманювала кавалерів.\nі віддала б ті дві шафи книжк -- але кому вони треба, дійсно.\nCurrent Music: Poison - Every Rose Has Its Thorn\nмоя дитина стала геть доросла\nMay. 29th, 2017 10:00 pm\nмили ноги після прогулянки, замочити труси -- і вона їх зняла і давай вручну прати під водою, і примовляє -- я сама.\nа вчора після прогулянки біля річки, куди ми їхали машиною, повертаємось до дороги чекати на маршрутку -- і мала каже Дмитрові, мовляв, я сердита, сі нєту. таксі, мовляв, нема, і вона незадоволена.\nя була приємно здивована тим, що ми з нею маємо спільну точку зору на це питання :)\nMay. 24th, 2017 05:01 pm\nнакупила насіння низькорослих і плітких однорічнних і багаторічних квітів -- і порозкидала їх вздовж будинків у нашому кварталі -- і в сусідніх дворах.\nбудь моя воля, я б усі газони засіяла конюшиною і люцерною -- воно добре тримає грунт, дає поживу комахам і приємно для ока.\nякщо вам раптом спаде на думку зробити так само -- отут от дуже приємна україномовна жінка продає насіння. працює дуже оперативно, в кожну посилку кладе різні насіння в подарунок і взагалі, схоже, хороша людина (я їй за минуле замовлення протупила вчасно заплатити, то вона мені ввічливо передзвонила і нагадала. то я тепер на знак вдячності за розуміння вирішла зробити їй трошки реклами).\nCurrent Music: Rhapsody - Holy Thunderforce\nперебуваючи в журбі\nMay. 20th, 2017 01:26 pm\nзараз триває Книжковий Арсенал. на ньому купа феміністичних подій.\nна жодну з них мене не запросили.\nтобто те, що я можу сказати як феміністка -- нікого не цікавить.\nі я вкорте усвідомлюю, що моє уявлення про те, із ким у мене дружні стосунки, вкотре не відповідає дійсності.\nCurrent Music: The Alan Parsons Project - Pipeline\nнарешті винесла на баклон мої квіти\nMay. 20th, 2017 12:20 am\nпосіяла в балконні вазони квіти на сезон.\nнавела красу і ікебану :)\nа потім пішла і посіяла навколо хати троха конюшини. бо мене ця вбога стрижена трава дратує. я хочу, щоб було багато квітів і дерев -- а мені не дозволяють їх саджати :(\nто я тихою сапою напхала по-під паркан насіння наструцій -- там їх стригальською машиною не скосять.\nбула з малою на першому дні Коміккона\nMay. 6th, 2017 07:50 pm\nне побачила жодного знайомого обличчя, крім Дениса Короля. у вигляді Джека Горобця.\nой, перепрошую, у вигляді Капітана! Джека Горобця.\nдорогою додому загубили малої улюблену рожеву кепку.\nMay. 4th, 2017 12:39 am\nходили сьогодні всією родиною на Виставковий\nApr. 29th, 2017 09:11 pm\nя там типу читала типу лекцію про фемінізм:\n(фотографії -- Ольга Твердохліб)\nApr. 22nd, 2017 08:27 pm\nа ми сьогодні теж хотіли взяти участь в Марші в підтримку науки. але мала розвередувалася, не хотіла йти -- в результаті ми спізнилися на півгодини і нікого вже не знайшли.\nчоловік потягнув нас в музей натуральної історії -- дуже пізнавально, але страшенно шкода тих всіх живих істот, з яких зробили опудала.\nквитки по 60 гривень з дорослого.\nпілся того я була така голодна, що ми пішли обідати в Олів"є. лишилися rather underwheled.\nя виронила сумку з рук і побила фотоапарат. ми боялися його давати малій, щоб не побила -- а побила-таки я.\nпісля того я навіщось потягла сімейство в Український дім на виставку котів (бо в нас мала обожнює котиків і сама вважає, що вона котик. коли прив"язаний хвіст відпадає, вона ридає)\nтам квитки теж по 60 гривень. коли малій не дали погладити виставкового котика, вона на знак протесту кинула на підлогу свій свіжокуплений яскравий льодяник. і відмовилася звітам йти. я її витягла -- і потім ми ще десь півгоидини каталися з нею на ескалаторі.\nтепер думаю, а чи хочу я йти туди з нею на КомікКон.\nна зворотньому шляху до метра потрапили під дощ і град.\nв маршрутці на Вишневе мала захотіла цицьку, приклалася -- і заснула.\nото досі спить. а я сюди пишу :)\nCurrent Music: The Troggs - With A Girl Like You\nмоїй дитині три роки і один день\nApr. 19th, 2017 11:22 pm\n-- і вона вже сидить на татовим компом і грається в ргп :)\nпочуваюся гордою мамою :)\nі байдуже, що сьогодні вона в знак протесту напісяла мені під крісло :)\nApr. 16th, 2017 02:04 pm\nяк пур"ядна і свідома громадянка, я передплатила на цей рік Критику.\nминулого тижня прийшло перше число за цей рік. я його полистала -- і зрозуміла, що мені в ньому нецікаво геть все.\nя не знайшла жодного матеріалу, який мені хотілося б прочитати.\nпідклала, щоб віддати в бібліотеку.\nкраще б одразу на бібліотеку передплатила.\nнє, звичайно, я можу себе змусити його прочитати -- як колись, коли я вирішила, що як російська інтелігенція (так, в мене був такий період десь класі у десятому. не питайте) я маю читати російську класику, зокрема, Достоєвського (насправді, моя найкраща подруга збиралася поступати на російську філологію, читала російську класику і виносила мозок мені) -- і я взялася читати "Ідіота". це було дуже травматичне читання. я його домучила, але сама ледь не звар"ювала.\nале кому від цього буде добре? точно не мені.\nCurrent Music: Kung Fu Panda - Impersonating Shifu\nне хочу працювати. хочу саджати квіточки на балконі\nApr. 11th, 2017 01:19 pm\nвитягла в неділю на балкон всі свої квіти. за ніч суданська троянда спала з обличчя і виглядала дохлою. забрала її додому, полила. за день все листя повипрямлялося назад -- і я навіть чула, як окремі листи розправлялися.\nа от павучок (не знаю, як правильно ця рослина) після ночі на балконі, схоже, геть помер. отже, з усіх рослин, які ми купили минулого літа, я примудрилася не вбити лише звичайну троянду -- і та виглядає не дуже здоровою.\nале я все одно хочу саджати квіти і дерева.\nякщо ви не знали, в землі живуть бактерії, які при контакті зі шкірою викликають в людей почуття спокою і легкої ейфорії.\nCurrent Music: Randy Newman - Wasted Potential\nApr. 4th, 2017 05:25 pm\nсьогодні вперше водила малу до дантиста. дивилися дірку в зубі, сказали робити ремінералізацію.\nа ще ми їй третій тиждень не можемо вивести воші. на мені нема, на Дмитрові нема, а на ній з"являються -- по одній-дві -- після вже двох обробок препаратом від них.\nДмитро весь цей час наполягав, що її треба підстригти -- бо в неї волосся густе і гарне, як у нього, і довге -- ми її з народження жодного разу не стригли. і ото сьогодні ми всю цю красу до середини спини обстригли.\nходила сьогодні на презентацію мережі з боротьби із домашнім насильством\nMar. 24th, 2017 07:51 pm\nяку організовують у поліції.\nі навіть трішки виступила:\nговорила про важливість даних про кількість злочинів проти жінок і про їх вартість для суспільства і для бюджету, щоб було легше переконувати владу всіх рівнів вкладатися в попередження гендерного насильства.\nа також про те, що крім поліції, потрібні ще соціальні служби для роботи із жертвами і кривдниками, і про те, що треба, аби Мінохорони здоров"я включив тему гендерного насильства в навчальні плани для медиків всіх рівнів.\nCurrent Music: Gregorian - Gregorian\nдо речі, забула вчора написати\nMar. 24th, 2017 07:46 pm\nв Міністерстві освіти і науки натоплено так, що дихати нема чим -- а в туалетах нема туалетного паперу.\nCurrent Music: Gregorian - Heaven Can Wait\nвчора ходила на медіа-марафон про гендерну рівність\nMar. 23rd, 2017 08:33 pm\nоцей. побачила кількох знайомиць, роздала з десяток візиток, порозповідала, скільки я всього вмію і можу і якою корисною я можу бути -- і послухала, як радо зі мною співпрацюватимуть.\nякби те саме не відбувалося на таких заходах останні 17 років -- можливо, я б навіть зраділа. а так подивимось.\nсьогодні ходила на круглий стіл у Міносвіти.\nмав бути про гендерну рівність в освіті. виявилося, це МАШАВ (який я люблю і поважаю -- я до них в 2010 році їздила вчитися про домашнє насильство) розповідає про те, які у них програми.\nну тобто до формальної освіти і науки це має доволі дотичний стосунок -- і гендерна рівність там в тому, що в своїх курсах вони приділяють окрему увагу жінкам.\nпринаймні, так я зрозуміла з розповіді панянки, яка нас мала знайомиити з тими навчальними програмами з гендерної рівності.\nі в програмі круглого столу жодного фемінітива. говорили-балакали.\nу нас тиждень починається весело\nMar. 20th, 2017 08:01 pm\nТиждень починається весело. Ще не відійшли від бронхіту чи шо воно там, а вже в дитиняки тре було виводити воші, і терміново робити генеральне прибирання, ну, паралельно з роботою. Не був на зв"язку з мамою 20 годин (сів телефон), так вона подзвонила дружині з купою претензій чогось до неї.\nКлієнтка, росіянка, яка працює в Брюселі, відмовилася платити за роботу через претензії до стилю цілком адекватного перекладу (про це напишу докладніше пізніше). При цьому замість того щоб прямо про це написати, взяла і заблокувала мене на гмилі, нічого не повідомивши (я навіть не знав що так можна технічно). Мотивація - "чтобы не обидеть". Мусив витратити ще дві години свого часу щоб знайти її і особисто і вислухати, що російською "добро пожаловать на борт" не говорять, якщо немає власне борту. Ага, а я цього не знаю, бо не носій мови, блін. В Брюселі, як відомо, і російська чистіша.\nДорогою до центру побачив наступне - по-перше, ту рекламу тестів на ВІЛ переробили, тепер там не два чуваки, а чувак і дєвачка. Бо скрєпи. Поряд реклама "науки" "Діанетіки" від Рон Хаббарда, це сайєнтологи - хто не знає, це досить агресивний культ, який кидає адептів на бабло.\nТрадиційні культи теж порадували - біль Львівської площі якісь попи захопили клумбу (я не жартую) і тулять там церкву прямо впритул до експоцентру, де також знаходиться третійський суд. Поки що замість церкви там стоїть маф типу "ларьок для пива" з церковними куполами. Я повторюю, це лядство відбувається в центрі Києва просто під вікнами суду. Велика Житомирська, 33. Борці з мафами цього не бачать, ну або вони дуже духовні, ага.\nНу і на завершення, банк "Аваль" зажав у Марії гроші на гривневому рахунку через якісь там внутрішні неузгодження. Треба писати заяву і приходити щоб це владнати. Після написання заяви і підрулювання до банку з сплячою дитиною в усьому кварталі гавкнулася електромережа.\nЯк там писали у шкільних творах, в минулому у нас імперський терор, в майбутньому - варварство та темні віки, а між ніг - страшне сьогодення, ага. За всіма ознаками, ріки бабла мілішають і людці починають пхатися ліктями. Настрій бадьорий.\nЗІ Поки писав, дитина обіссяла свіжісіньку постіль.\nCurrent Music: Theophilus London - Wine & Chocolates\nна минулому тижні побачила оголошення про те\nMar. 20th, 2017 12:50 pm\nщо одна з ООНівських структур шукає гендерну експертку для роботи із одним з українських міністерств.\nя така радісна сіла заповнювати документи -- аж дізналася, що туди хочуть взяти одну дуже відому в гендерних колах експертку, і вже раз цей конкурс оголошували, але ніхто не подався, і тепер його переоголосили, щоб люди ще подавалися, і була хоча б видимість конкурсу.\nі ні, я не витрачатиму свій час на те, аби створювати для неї фон.\nMar. 14th, 2017 11:54 pm\nпомили малій голову -- і вона навіть не плакала! вперше!\nа сьогодні мене вчили правильних проізношеній :)\nгуляли з малою, вона на майданчику залізла на корабель і крутила штурвал, приговорюючи "рррр" -- надивилася в мультиках. я її питаю, зайчику, то ти пірат?\nдівчинка, десь на рочок старшна за нашу малу, повчально мені каже:\n-- взагалі-то, піратка.\nі вона була права.\nшалена п"ятниця -- частина 3\nMar. 6th, 2017 07:23 pm\nякщо ви не в курсі -- я не просто собі феміністка с раёна. я сертифікована тренерка з гендерної освіти і гендерна експертка і (більш-менш) велике цабе (ну добре. невеличке цабе) в українському жіночому русі. і в якості гендерної екпсертки працювала з представництвом ООН Жінки в Україні та ЮСЕЙД.\n(бо сама себе не похвалиш, ніхто не похвалить)\nпісля зустрічі з Радою церков я лишилася ще на запрошення на зустріч Громадської Ради при Міжфракційному об'єднанні "Рівні можливості", яка була присвячена обговоренню результатів представлення громадськими організаціями звітів та тіньових повідомлень за виконання Україною Конвенції ООН з ліквідації всіх форм дискримінації щодо жінок на 66 Сесії Комітету 13-14 лютого 2017 року, та рекомендацій Комітету.\nаельтернативних візітв подали, між іншим, аж цілих 18 штук.\nоце я поряд із Катериною Левченко\nоце моя модна потилиця\nа це мене колега сфотографувала з новою гарною футболочкою, яку я замовила разом з купою інших учасниць Фемінізм-уа завдяки зусиллям Олени Зайцевої.\nзагалом зустріч була інформативна, але для мене було важливіщим, що я зустріла купу знайомих давніх і не дуже і трішки з ними поспілкувалася.\nCurrent Music: Axel Rudi Pell - Night And Rain\nшалена п"ятниця - частина 2\nMar. 6th, 2017 06:08 pm\nя на цій фоточці остання ща першим столом -- з рукою під підборіддям.\n(мене загубили у списку запрошених, і поки це питання з"ясовували, зустріч почалася і я спізнилася)\nмене попросили прийти на зустріч МФО Рівні можливості і Всеукраїнської ради церков для обговорення перспектив підписання Стамбульської конвенції.\n( їхній пост у фб під катом: )\nякщо їх читати, там все тіпа мір, дружба, тортік.\nпо факту ж, представники цієї ради кажуть, що вони хочуть, аби Рада проголосувала за закони з протидії домашньому насильству, а Конвенцію б не ратифікувала (хоча люди з МФО і Мінсоцполітики пояснювали, що вона дозволяє, серед інших речей, захищати права українських громадянок за кордоном, а не лише в Україні) -- незважаючи на те, що в законі про ратифікацію навіть дописали, що Україна виконуватиме цю конвенцію лише в рамках Конституції.\nсвящеників непокоїть, що в Конвенції йдеться про гендер і гендерну ідентичність -- а ще вони бояться, що ця Конвенція відкриє дорогу до чогось (і далі я цитую), що порушить статтю 51 Конституції України про шлюб як союз жінки і чоловіка.\nсеред речей, які мене вразили:\n1. різні священики кілька разів казали, скільки багато вони роблять для жінок, які потерпають від насильства -- більше, ніж держава чи громадські організації! мене все підмивало запитати, а що ж саме вони так активно роблять. але не стала.\n2. священики повторювали разів, певно, з десять, що вони відчувають тиск і недружню атмосферу -- і тому так реагують на Конвенцію. тиск, щоб ви не сумнівалися, виражався в тому, що Мінохоронздоров"я готує наказ, яким переглядається перелік хвороб, які роблять людину непридатною для усиновлення (удочірення) -- типу транссексуальності. оце вони повторювали і наголошували, що їхня паства їх питає -- як же ж так, що ж це коїться?\n(що я можу сказати, в них дуже просунута паства, що їх це так зачіпає за живе). і представниці МФО теж сказали -- якщо якісь ідіоти в МОЗі таке приймають, це ж не показник, що всі такі!\n3. в продовження цієї розмови одна з депутаток (я не бачила, котра, але вже інша, ніж та, яка назвала чиновників МОЗу ідіотами) зауважила, що ми всі в курсі, наскільки поширеним є сексуальне насильство, котре чинять священики, зокрема, католицькі, стосовно дітей. на це їй якийсь священик, який до того казав, що в нього магістерський ступінь із соціальної роботи з Могилянки, зауважив, що то вони, так би мовити, роблять у приватному житті. а МОЗівський чиновник -- в офіційному. на роботі.\n4. і що мені винесло мозок найбільше, так це нардеп Мірошниченко, який, як мені сказали, був серед найактивніших противників ратифікації Конвенції, сказав прямим текстом -- у присутності очільників Ради церков, і вони його не зупинили і не виправили -- що Рада церков -- якщо її не зрозуміють і не підуть їй назустріч -- може повністю блокувати ратифікацію Конвенції.\nякщо це не шантаж -- я прямо і не знаю, що таке шантаж.\nя не знаю, хто саме там кого використовує -- церкви нардепів чи навпаки -- чи з якою метою.\nале виглядає це все дуже і дуже неприглядно.\nя там теж висловилася. я сказала прямим текстом -- що нам потрібна підтримка заходу -- і Європи, в якій гендерна рівність прописана серед основних цілей. бо з іншого боку у нас Росія з її скрєпами і декриміналізованим побиттям жінок. і що раді церков треба визначитись -- що їм дорожче і важливіше: реальна незалежність і саме існування України -- чи потенційна небезпека для їхньої пастви того, що десь троє чи четверо траснгендерів офіційно оформлять опікунство над власними дітьми.\nмені відповіли, що вони не дурні і вони це розуміють. після цього знову пішла знайома пісенька про маленького українця, який не розуміє -- і який спитає з батюшок, куди батюшки дивилися.\nце був дуже своєрідний експіріенс.\nз того, що я можу бачити, у нас риторику "гендер-гей диктатури" просувають останні років 10, якщо не більше, саме з російського голосу -- як по методичці.\nз відповідними наслідками -- у нас познімали чи не всіх гендерних радниць на рівні областей і міст.\nі досі лишається відкритим питання -- чому церка втручається в законодавчий процес, якщо ми живемо у світській країні?\nCurrent Music: Axel Rudi Pell - Voodoo Nights\nшалена п"ятниця -- частина 1\nMar. 6th, 2017 02:36 pm\nяк я вже писала, певно, не раз і не два, я не ходжу на заходи, куди мене не кликали виступати. але цієї п"ятниці я виступала аж в трьох місцях. точніше, на трьох заходах в двох місцях.\nзранку я вирушила на зустріч із кількома жінками зі спільноти Фемінізм-уа, які хотіли виступити на Марші секс-працівників на підтримку жінок в проституції і проти легалізації проституції. (в нас тепер є навіть окрема спільнота).\nми зустрілися біля Арсенальної, колеги люб"язно надали мені аркуш картону і маркери, на якому я швиденько намалювала свій плакат, і ми рушили до Верховної Ради. коли ми туди прийшли, там були переважно молоді дівчата і хлопці з плакатами в підтримку сім"ї.\nна на накинувся натовп фотографів. зрештою, ми стали у стороні від запланованого місця початку маршу і взялися відповідати на питання від журналістів (і одного ідіота із селфі-палкою). оскільки 20 років срачів про права жінок в мережі даються взнаки, вони отримали імпровізовану лекцію про положення жінок в Україні і зв"язок між домашнім насильством і проституцією, а також про шведську модель.\n(якщо хто не в курсі, оця епічна дама в рудій шапці -- це я)\nза якихось 20 хвилин почали з"являтися перші секс-працівники -- і на фото видно, що там значно більше чоловіків, ніж жінок, і журналісти лишили нас в спокої. ввічливий хлопчик з ВВС взяв у мене і у Людмили Богдан інтерв"ю -- яке, на мій подив, не перекроїв, а коректно використав у сюжеті.\n(я на позначці 1:30)\n(зверніть увагу --\nЗорян Кісь каже, що боротися з проституцією -- все одно що боротися з поганою погодою. продовжуючи цю логіку -- який сенс боротися із гомофобією? чи з корупцією? чи з крадіжками та вбивстами?\nчисто для довідки: після того, як більшовики, використавши напрацювання феміністок, законодавчо закріпили за жінками право голосу, право на освіту та право на працю, кількість жінок в проституції в Росії зменшилася від третини дорослого жіночого населення до менше ніж піввідсотка. правозахисник, який бореться за права геїв, але кидає жінок на поталу гвалтівникам -- гівно, а не правозахисник.\nі ще. наприкінці ролика Дмитро Шерембей каже, що проти легалізації виступають ті, хто контролюють проституцію. насправді ж міліцейське начальство за останні років десять регулярно виступало за легалізацію проституції.\nі ні, легалізація проституції ніде не поліпшила положення жінок чи безпеку. навпаки, вона їх значно погіргшує. але щоб це знати, треба читати щось інше, ніж легалізаторські агітки)\nа ось пост пані, яка створила подію\nі я з моїм плакатіком:\nі ще один пост -- вже іншої учасниці пікету\nі мої фотачки :)\n(це хлопчик з ВВС)\nбільша частина матеріалів про цей марш нас взагалі або не згадала, або перекрутила нашу позицію, або приписала нашу позицію якраз тим, хто виступає за легалізацію (за посиланням цитата курсивом -- цитата з мене. дослівна. але чомусь у перекладі російською). росіяни так взагалі все перебрехали.\n(ось, наприклад, моє інтерв"ю Громадському з цього питання)\nось ще одне відео:\nфеміністки 200 років борються за те, аби в жінок не було потреби у виборі йти у проституцію.\nє речі, які виводять мене з себе\nJan. 30th, 2017 07:03 pm\nв спільноті, де я найлагідніша і найтурботливіща модераторка -- мене звинувачують в авторитаризмі.\nпро всяк випадок зафіксую розмову у скрінах.\nщойно дзвонили скайпом з 5 каналу брали коментар про скасування вихідного на 8 Березня\nJan. 30th, 2017 10:37 am\nщось їм наговорила, але якось не впевнена, що сказала все, що мала сказати.\nбула на Громадському радіо\nJan. 28th, 2017 11:56 pm\nрозповідала, чому треба лишити 8 Березня як є.\nпоки дійшла від метро до приміщення радіо -- а йшла, відповідно, Хрещатиком -- пару разів чула українську. зраділа.\nпорахувала вивіски на закладах громадського харчування -- половина російською, третина англійською, решта українською. і дійсно, навіщо нам новий мовний закон.\nу переході під Майданом молоденька дівчинка продавала прегарні пончики. я була голодна і придивлялася собі щось з"їсти -- але вона так і не перейшла зі мною на українську, і бажання купувати пончик за 30 гривень в мене пропало.\nкупила в ларьку пиріжок за 14 гривень. але там продавчиня на українську теж так і не перейшла.\nрозумію Ніцой, але кидатися дріб"язком в живих жінок в мене рука не підніметься.\nнам конче потрібний мовний патруль.\nCurrent Music: Scorpions - Eye To Eye\nJan. 27th, 2017 01:43 pm\nпоки чоловік пішов забирати малу з садочка, вирішила нарешті записати відео для феміністського відеоблогу.\nі на свій жах зрозуміла, що я собі на відео не подобаюся.\nзвичайно, можна звинуватити фотоапарат, але, гадаю, проблема все ж не в ньому.\nісторія мого життя -- десять років збиратися, а зібравшись не сподобатись сама собі.\nз нашим єврейським щастям\nJan. 17th, 2017 02:14 pm\nвчора ввечері -- після восьмої -- вишибло пробки так, що тільки сьогодні знайшли майстра з ключами від щитка, який прийшов і нас врятував.\nале весь вечір без світла і компа -- це тяжко.\nмене добряче вишибло з настрою, і я досі як пришиблена, нічого не хочу, ні на що не маю сил.\nми ж практично з останнього тижня листопада через весь грудень і до початку січня хворіли родиною по колу -- типу ГРВІ -- то нежить, то кашель, то горло болить, то все одразу -- і ще кістки ломить. то мала практично місяць в садочок і не ходила. від вчора пішла знову.\nпотягла з холодильнки магніт з Брієнною, тикає в її меч пальцем і намагається сказати -- мешшш, мешшш :)\nі мишу теж намагається вимовити, але виходить не дуже -- мишшш, мишшш :)\nCurrent Music: Blizzard Entertainment - Thunder King\nсьогодні ми водили малу в кіно\nDec. 30th, 2016 09:37 pm\nдивилися "Співай". нам дуже сподобалося.\nправда, перекладена лише одна пісня і озвучка в чоловічих персонажів така гугнява, що я третину сказаного розуміла погано -- але якби я не дивилася трейлери і промоматеріали англійською, то не розуміла б більше.\nдеякі сленгові слова були недоречними, але загалом переклад нівроку. особливо сподобався баранчик :)\nмалій сподобалося, вона весь фільм дивилася уважно і підтанцьовувала під пісні.\nа я сиділа і рахувала пісні співаків, які вже померли.\nходили в Оушен-плазу. у тамтешньому фуд-корті нарешті більше половини меню українською, але персонал досі переважно російськомовний і дуже недружній. не те що геть неввічливий -- але дивляться на тебе так, ніби ти їм особисто в душу наплювала.\nпохід загалом нас дуже втомив.\nвирішили, що надалі дивитимемось кіно вдома.\nв нас мала дуже любить какао\nNov. 25th, 2016 11:53 am\nі щойно в процесі обговорення того, як вона його любить і як біжить до тата по какао, вигадали назву\nДао Какао :)\nа класна була б кав"ярня :)\nCurrent Music: Elvis Presley - Little Sister\nпро мій сьогоднішній день\nNov. 17th, 2016 09:41 pm\nВ день треба випивати не менш ніж 2 літри води, щоб було чим ридати.\nCurrent Music: The Blarney Lads- Black Velvet Band\nсьогодні до нас приїздило телебачення\nOct. 5th, 2016 09:36 pm\nбрати в мене коментар з приводу абортів. то ми з ранку прибиралися.\nі коли вони вже мали приїхати, я більше переживала, що ми недостатньо добре прибралися, ніж за те, що я розповідатиму журналістці.\nсказали, на ICTV в суботу в Надзвичайних новинах. правда, скільки там з мене наріжуть цього разу, я прогнозувати не беруся.\nз іншого боку, я вже стільки років сварюся за ті аборти, що в мене вся аргументація від зубів відскакує.\nзабрала нарешті в дім з балкона свої квіти -- ті, що пережили нашу відпустку. бо половина посохла :( хоч я їм в горщики і ставила пляшки з водою.\nтепер в мене в кабінеті зелено і ще затишніше.\nCurrent Music: Sabaton - Thunderstorm\nOct. 1st, 2016 07:21 pm\nзамість нього себе пропонує ціла купа різних ресурсів -- але жоден мене не вразив.\nде я тепер купуватиму всяку симпатичну фігню за смішні гроші?\nSep. 24th, 2016 02:20 am\nу Вишневому землетрус.\nтепер лишилися лісові пожежі і зсуви грунту -- і буде геть як в Каліфорнії.\nаукро -- це джерело відкриттів\nSep. 18th, 2016 10:23 pm\nхайно ми купимо хату -- в селі чи у Вишневому -- я вже знаю, що куплю -- набір для вирощування шампіньонів і базовий набір для пасіки.\nнасіння квітів і пряних трав я вже купила :)\nвзагалі, аукро таке цікаве місце -- там в розділі колекціонування неміряно артефактів радянських часів -- від сірникових етикеток до меблів, з вигляду ще трофейних (радянські меблі чомусь рідко пропонують).\nя там так облизувалася на альбоми з марками (я в дитинстві збирала марки з флорою і фауною), але потім вирішила, що нє. не треба. вистачить з мене того, що я збираю сучасні українські марки.\nа ще там в людей дуже цікаві уявлення про орфографію.\nнаприклад, вперто на солонки кажуть солянка. чи набір перечниця/солонка називають спєцовніца. ну і багато іншого веселого. але я дивлюся на них і виховую в собі співчуття. виходить погано (бо я ненавиджу неграмотні тексти -- і тих, хто їх пише), але я продовжую цю вправу. бо Будда страждав і нам заповідав.\nале які там цікаві радянських часів фарфорові статуетки! шкода, що в мене мало місця в хаті. і мало грошей на таку фігню. і нашо вони взагалі треба. але гарні!\nCurrent Music: Рутенія - На зеленій траві\nSep. 15th, 2016 06:52 pm\nя мрію про власний садочок, з фруктовими деревами, ягідними кущами -- і купами різних квітів.\nя б їх тут навколо нашого будинку саджала -- але в нас жек все засіяв дурнуватою травою, яку двірники скошують ледь не під нуль кожного тижня (я, правда, пару років тому провела акцію-провокацію -- насипала на їхні газони насннія конюшини і люцерни. конюшина вижила. люцерну досі не бачили).\nперспектива піти поговорити з керівництвом жеку жахає мене до відмови ніг.\nале я все одно сиджу на пром.уа і розглядаю насіння квітів.\nооо, скільки тут квітів! і яких! ото дивлюся на них і мрію.\n(я намагалася розвести квіти на балконі. і купила кілька вазонів. але за час нашої відпустки вони всі поздихали :( і мені через це боляче і соромно)\nдо речі, в юності я обожнювала кактуси -- і в мене їх було десь ледь не півсотні різних. але я подивилася, як вони ростуть у дикій природі Каліфорнійщими -- розміром з автомобілі, заввишки в триповерхові будинки -- і тепер в мене рука не піднімаєтья їх тут тримати в горщику на підвіконні, а на вулиці їх не посадиш -- як не розчавлять, так морози вб"ють.\nCurrent Music: Квітка Цісик - Ой, не світи місяченьку\nколи мрії збуваються запізно\nSep. 13th, 2016 11:43 pm\nшукала я перший том Українок в історії -- оцей:\nі Кейт Міллет "Сексуальну політику" (бо мою хтось потягнув. хай би йому / їй пір"ям в роті поросло)\nі порадили мені оцей ресурс -- і це тепер в мене таке guilty pleasure: ходити туди і шукати книжки, які я в дитинстві або брала в бібліотеці, або лише мріяла колись прочитати.\nі там того добра стільки, що очі розбігаються.\nі я розумію, що я їх куплю, поставлю на полицю -- і все. читати їх вже нема сенсу (і боязко -- я пам"ятаю їх класними, а раптом вони виявляться зовсім не такими класними? як отой Крапівін)\nне кажучи вже про те, що часу на них в мене не буде -- я он свій фемінізм ніяк прочитати не можу, так і стоять шафи з книжками, я їх лише тягаю за собою з хати на хату.\nтак що це таке собі задоволення. гірке.\nCurrent Music: OneRepublic - Counting Stars\nвипадково залізла у свої фотоальбоми\nSep. 10th, 2016 12:03 am\nякі були на пікасі, а тепер в гугль-фото.\nстільки облич тих, кого я когось вважала друзями.\nв мене стоїть його фото на столі -- але на тих фотках він такий усміхнений.\nCurrent Music: Chloe Howl - Rumour\nзнову за вікном хтось палить\nSep. 6th, 2016 08:46 pm\nа дим мені у вікно.\nтепер ще гірше -- з вікна тягне запахом свіжих пампухів.\nCurrent Music: David Gilmour - Beauty\nраідю як маленька\nSep. 6th, 2016 12:31 pm\nнас з малою покликали в гості хороші люди.\nсто років не була ні в кого в гостях.\nвсе, бобік здох.\nJul. 6th, 2016 12:09 am\nтреба мені взяти трішки відпустку і від того фемінізму-уа, в якому дві третини моїх постів лишаються непоміченими.\nі той фемактивізм-уа.\nі цей жж, в якому мене майже не коментять.\nі цю активістську діяльність.\nя не отримую фідбеку. я не отримую позитивного підкріплення.\nтягнути все це на чистому почутті обов"язку роками можна, звичайно -- але сил більше нема.\nCurrent Music: Blind Guardian - Trial By Fire\nдавно вже дала собі зарок -- ходити лише на ті заходи, куди мене запрошують особисто\nJun. 23rd, 2016 12:40 pm\nі бажано із доповіддю чи презентацією.\nі тепер сиджу і дивлюся на особисте запрошення на захід, який мені загалом цікавий -- але не стільки інтелектуально, скільки поторгувати таблом.\nбо в задачі питається -- навіщо рік у рік вкладатися у свій розвиток як експертки, щоб максимум, що мені знову пропонують -- бути масовокю для інших.\nCurrent Music: va - 04 Silent Circle - What's A Shame\nJun. 22nd, 2016 10:04 am\nв мене всю ніч боліли верхні кінцівки -- від зап"ястків до плечей. кістки, суглоби, м"язи. я півночі не могла ніяк влаштуватися заснути.\nа зранку відкручую кришку з ополіскувача -- і зловила біль у правій руці.\nпіду назад в ліжко.\nCurrent Music: Sarah Vaughan - Summertime\nвже п"ятий день\nJun. 21st, 2016 07:04 pm\nякась препаскунда зараза заважає мені жити -- нежить, бронхітний кашель, суглоби ломить, вуха позакладало -- і тиск навіть нижче за мій звичайний.\nі де примудрилася підхопити -- Будда його зна.\nпри чому мала покашляла -- і все.\nCurrent Music: Taras Chubaj - Vodograj (strunnyj mix)\nкупила чергову бездротову клавіатуру\nJun. 16th, 2016 12:57 pm\nв мене була така класна, така зручна бездротова клавіатура -- але мала залила її чаєм назовсім. купили другу. вона виявилася незручна і постійно гальмувала. її мала теж залила чаєм.\nтепер в мене нова гарненька клава -- але додаткові мультимедійні кнопки по боках незручні. ненавиджу переїжджати на незвичну техніку.\nCurrent Music: Дети - Три аккорда\nPage generated Oct. 23rd, 2017 07:06 pm