Створення поліграфічного комплексу\nНазвание работы: Створення поліграфічного комплексу\nОписание: До цього слід додати ще такі фактори як зменшення трудомісткості монтажу і демонтажу друкарських форм; регулювання суміщення форм з пульта дистанційного керування; застосування автоматизованих систем миття фарбових апаратів і циліндрів а також систеи сканування форм які дають змогу видавати інформацію про потребу у фарбі лдя програмування балансу фарби та води систем автоматичного регулювання зволожування та ін. Зенефельдером в 1796 відтвореного зображення за допомогою спеціальної фарби наносилося на камінь. Нанесення шару лаку і фарби....\n2) Технологічна схема виготовлення друкарської форми на підприємстві «Тріада»\n3) Охорона праці при виготовленні друкарської форми\n4) Технічна характеристика АРМ Heidelberg Speedmaster XL 105\n5) Будова АРМ Heidelberg Speedmaster XL 105\n6) Основні матеріали для друкування та підготовка їх до роботи\n7) Підготовка АРМ Heidelberg Speedmaster XL 105 до роботи\n8) Технологічній процес друкування накладу на АРМ Heidelberg Speedmaster XL 105\n9) Вимоги до готового відбитка та контроль якості\n10) Дефекти які можуть виникати при друкуванні журнальної продукції\n11) Догляд за машиною\n12) Нові інноваційні технології що застосовуються на підприємстві «Тріада»\n13) Охорона праці при роботі на АРМ Heidelberg Speedmaster XL 105\n14) Графічна частина\n15) Список використаної літератури\nТехнологічні зміни в засобах комунікації безпосередньо торкнулися видавничо – поліграфічного комплексу. Сьогодні досліджують друковані засоби розповсюдження інформації, проте електронні методи проникають у все нові сфери інформаційних комунікацій. Невпиннозростають потужності комп’ютерних систем, збільшується швидкість передачі данних по оптико – волокнистих провідниках. Однак представлені прогнози свідчать про те, що найближчим часом абсолютні обсяги поліграфічних послуг зростуть. Це призвде до серйозної конкурентної боротьби між виробниками поліграфічного устаткування.\nНаприклад про підприємство : «Тріада – принт»\n«Тріада – принт» - це сучасне поліграфічне підприємство повного циклу. На підприємстві встановлено найновіше обладнання марки Heidelberg та унікальна рольва машина KOMORI. На цьому підприємстві високопродуктивне обладнання виробництва Германії, Швейцарії, Японії. Типографія «Тріада - принт» це поліграфічний комплекс з замкнутим виробничим циклом в якому кожна машина може доповнити або замінити другу.\nПочинала своє виробництво «Тріада – принт» з:\nПочаток з 1997 року\nПочатковій капітал – 4000$\nПочатковий ресурс : друкарська машина Adast Romayor 314, комп’ютер, принтер\nПродукція: малотиражна, однофарбова\nНа сьогоднішній день типографія «Тріада – принт» :\nВолодіє земельною ділянкою площею 1.1га, на якій знаходяться виробничі та офісні корпуса. «Тріада – принт» входить в п’ятірку самих великих поліграфічних підприємств Украіни\nОтже, щодо перспективи розвитку друкарських офсетних процесів. Напрямами науково-технічного процесу ОПД є підвищенням швидкості друку, стабільності друкарського процесу та якості продукції завдяки оснащенню друкарських машин приладами контролю й автоматизації і, як наслідок, підвищення продуктивності. Останнім часом збільшується попит на малоформатне друкарське обладнання, що зумовлене зменшенням тиражу видань. Сучасна офсетна технологія супроводжується бурхливими розвитком інфраструктури. Рулонні офсетні машини поступово витісняють ротаційні машини високого друку в газетному виробництві, забеспечуюти, випуск багатоколірної продукції, а також завойовуючи сектор ілюстаційного друкування. Найближче десятиріччя машинобудівники продовжуватимуть розробляти спрощенні ФА друкарських машин, що можливе лише при тісному співробітництві з виготовлювачами друкарських фарб. Від них залежить підвищення швидкості друку.\nВиробники розробили серії друкарських фарб, які і універсальними для офсетного й високого друку. Постійно розширюється асортимент офсетних друкарських фарб, значна увага у підвищенні якості та продуктивності офсетного друкування обладнання приділяється його автоматизації. Це дає змогу забезпечити високу якість відбитків та ідентичність їх в процесі друкування тиражу; скоротити час підготовки машини до друкування… Також приділяється увага до допоміжних пристроїв, так, як від них залежить якість друку. Підвищується якість офсетних ГП. Удосконалюється лакувальні апарати. Тож виходячи з цього, можна сказати, що друкована продукція потроху набуває кращого вигляду та має добру перспективу.\nРинок друкованої продукції останнім часом не впинно та динамічно змінюється. Збільшується попит на багатокольрові високоякісні видання, випущені машини тиражами. Зросла кількість виробників видавничо – поліграфічної продукції. Нині для підприємств, що мають фінансові ресурси, не існує проблем у прдбані техніки. В Україну надходить у великій кількості широка номерклатура поліграфічного обладнання, виготовленого зарубіжними фірмами.\nУ таких умовах зростають вимоги до якоті друкованої продукції; вони частково компенсуються появою в Україні нових технологічних процесів, сучасного обладнання, нових досконалих поліграфічних матеріалів , потрібного програмного забеспеченння компютерних систем. Однак навіть професіоналу сьогодні не легко розібратися у запропонованих закодоними виробниками та їхніми дистриб ’юторами різноманітних технологіях, системах, обладнанні, методах контролю, особливо за відсутності узагальнюючої інформації.\nВиходячи з цього, оновлення застарілої літератури з офсетного способу друку є актуальним питанням сьогодення. В цьому виданні, яке є наступною книгою з офсетного плоского друку (ОПД) виданим в Україні державною мовою узагальнено підсумовано розробки галузевих науково – дослідницьких інститутів і закладів освіти, підприємств поліграфічного машинобудування, використано матеріали вітчизняних та міжнародних виставок, комференцій, семінарів, а також поблікації в журналах «Друкарство», «Палітра друку», «Поліграфія», «Поліграфіст та виробник», «Новини» , «Caracter», «Druck Print» та багато інших...\nОсновними фаторами створення сучасного обладнання для ОПД як у форному, так і в друкарському виробництві є широке використання обчилювальної, лазерної, електроної та телевезійної техніки, автоматизованих систем підготовки машин до друку, що дають змогу виконувати автоматичне налагодження вузлів і механізмів при зміні формату й товщини паперу. До цього слід додати ще такі фактори, як зменшення трудомісткості монтажу і демонтажу друкарських форм; регулювання суміщення форм з пульта дистанційного керування; застосування автоматизованих систем миття фарбових апаратів і циліндрів, а також систеи сканування форм, які дають змогу видавати інформацію про потребу у фарбі лдя програмування балансу фарби та води, систем автоматичного регулювання зволожування та ін.\nОфсетний друк, що має на сьогоднішній день найбільшого поширення У цьому способі друкують і пробільні елементи знаходяться в одній площині. Друкуючі елементи сприймають фарбу, а пробільні ділянки її відштовхують. Такий ефект пояснюється поверхневими явищами. Спосіб плоского друку застосовується в:\n• літографії (прямий спосіб друку з друкарською форми з каменю);\n• фототипії (прямий спосіб друку);\n• офсетного друку (непрямий спосіб друку);\n• способі «Ді-літо» (прямий спосіб друку з офсетних друкованих форм).\nЛітографія була винайдена А.Зенефельдером в 1796 відтвореного зображення за допомогою спеціальної фарби наносилося на камінь. Перед фарбуванням камінь був зволожений, внаслідок чого ділянки, вільні від зображення, не сприймати фарбу. Офсет - найважливіший вид плоского друку, при якому фарба з друкованої форми переноситься спочатку на еластичний проміжний носій – резинотканеве полотно, а потім на задруковуємий матеріал.\n2) Технологічна схема виготовлення форм:\nДрукарські форми для офсетного друку представляють собою тонкі ( до 0,3 мм. ), добре намотуються на формний циліндр, перевага монометалевих або, поліметалевих пластин. Використовуються також форми на полімерній або на паперовій основі. Серед матеріалів для друкарських форм на металевій основі. Серед матеріалів для друкарських форм на металевій основі, значне розповсюдження отримав алюміній ( в порівнянні з цинком та сталлю). Необхідне зерніння поверхні пластини виконується механічним шляхом з допомогою піско-струменевої машини або на зернильних установах з шарами та абразивними матеріалом а також з використанням мокрої або сухої обробки щітками. В теперішній час формні пластини зерняться майже виключно електрохімічним шляхом та на заключному етапі оксидуються. На металічну основу наноситься копіювальний шар, на якому формується зображення яке несе фарбу. Це в основному полімер. На поліметалевих формних пластинах олеофільним слоем служить мідь. В теперішній час в типографіях приміняються переважно світлочутливі алюмінієві формні пластини с попередньо нанесеною фотополімеризующем композицією на основі діапозитивів. Формування здійснюється завдяки різним властивостям поверхні пластин після їх експонування та проявки.\nНа поліграфічному підприємстві «Тріада» використовують для виготовлення форм такі машини:\n1) Heidelberg Suprasette 105-CTP продуктивність – 30 форм формату Б1 за годину\n2) Heidelberg Suprasette 74-СТР продуктивність – 20 форм формату Б1 за годину\nПробільні та друкарські елементи монометалевих друкарських форм, як правило, виготовлені на одному матеріалі. Для виготовлення монометалевих форм застосовуються частіше всього алюміній, алюмінієва фольга. За останій час у технології виготовлення монометалевих форм з’явились пластини з вуглецевої сталі (тиражестійкість до 200 – 300 тисяч відбитків). В усіх сучасних способах виготовлення монометалевих форм гідрофобні друкарські елементи утворюються на плівках копілювального шару або лаку, які міцно зчепленні з гідрофільних плівках, які утворені на поверхні металооснові. Для тиражів вище 300 тисяч відбитків раціонально використовувати біметалеві форм. Для їх виготовлення на пластину – основу, частіше всього сталь, нарощують метали – мідь,(нікель). Для утворення на поверхні металевої форми друкарських елементів використовують мідь, в пробільних – хром , нікель. Офсетні друкарські форми виготовляють П О З И Т И В Н И М або Н Е Г А Т И В Н И М копіюванням. При позитивному способі на світлочутливий шар копіюють діапозитив і тоді проекспоновані ділянки копії розчиняються при її оброблені.\nНегативи, діапозитиви, позитиви – це фотоформа, виготовлені на промислових фотоапаратах. Промислові фотоапарати поділяються на горизонтальні та вертикальні, одно - та двокімнатні, навісні на напольні.\nДіапозитиви - це зображення на прозорій основі, оптичні щільності якого відповідають оптичним щільностям оригіналу.\nПозитив – зображення на непрозорій основі, оптичні щільності якого відповідають оригіналу.\nСучасні технології виготовлення форм друку\nСучасні CtP пристрої побудовані за схемою внутрішнього барабана і застосовують термічну технологію експонування з довжиною хвилі 830 nm. Термічне експонування форм гарантує чіткі краї растри, що забеспечує фізикою самого процесу, і проводить до значного поліпшення якості пластин . Після експонування в пристрій CtP платина, як і традиційна обробляє в проявниковому процесорі, обробка проводиться при нормальному денному освітлені. При цьому для сучасних термопластин не вимагається спеціальні операції, таких як дифузія, підігрів і тому подібні. І при цьому не виконується з’єднання срібла та інших важких металів.\nПісля проявлення термопластична поводить себе аналогічно традиційним і не потребує якої – небудь спеціальної настройки друкарського процесу. Для підвищення тиражостійкості до рівня 1000000 пластину можна обпалювати.\nЄ декілька варіантів технологічних схем виготовлення форм:\n1. Сканування та обробка зображень;\n2. Реєстрування з допомогою RIP;\n3. Експонування та проявлення плівок;\n4. Кольоропроба з плівки;\n5. Перевірка та корентура з плівок;\n6. Копіювання друкарських форм;\n7. Проявлення друкарських форм;\n2. Цифрова кольропроба;\n3. Растрування з допомогою RIP;\n4. Синька з відбитку;\n5. Експонування і проявлення друкарських форм;\nВаріант 3 –\nСканування і обробка зображень;\nРастрування з допомогою RIP;\nБезпосередній запис зображення на форму в машині;\n1. Підготовка поверхні пластини та нанесення світлочутливого розчину ;\n2. Сушка ;\n3. Установка пластини і монтажу діапозитивів в копіювальну раму ;\n4. Копіювання ;\n5. Проявлення зображень ;\n6. Обробка поверхні алюмінієм на друкарських елементах, промиття та сушка ;\n7. Контроль копій, корректура ;\n8. Нанесення шару лаку і фарби ;\n9. Видалення задубленого шару з пробільних елементів ;\n10. Контроль форми ;\n11. Обробка форми\nВимоги до готової форми, пробне друкування\n1) Зображення на формі повинно знаходитись в суворому зміщені з макетом.\n2)Форма одного комплекту для друку багатофарбової продукції повинні бути однакової товщини. Всі друкарські елементи повинні бути відтворені на формі не повинна перевищувати – 9%.\n3)Зображення на формі повинно знаходитись строго по центру з вимогою закріплення форми у друкарській машині.\n4)На формі повинні знаходиться мітки – хрести для суміщення, необхідні для контролю процесу друку та мітки для фальцовки, обрізу і висічки.\n5)На пробільних елементах не повинне бути слідів фарби, п’ятен, полос, потоків ті інших замарувань.Зворотна сторона форми повинна бути чистою, без фарби, засохлого колоїда та інших зашарувань.\n6) Кожна форма перевіряється працівником – копіювальником та майстром участка виробничого, дві-три форми за зміну.\n7)Зображення на формах одного комплекту повинно співпадати по міткам – хрестам, допустити відхилення – не більше + або – 0,05мм.\n3) Охорона праці при виготовленні друкарської форми:\n1.Робітники зайнятті виготовленням монометалевих офсетних форм, повинні дотримуватись загальних вимог та даної інструкції.\n2.До самостійності роботи дотримуватися особи не молодші 18 років, які повинні пройти медичне обстеження, вступний інструктаж з охорони праці та інструктаж на робочому місці. В подальшому вони проходять повторні інструктажі на робочому місці один раз на 3 місяці.\n3.За порушення вимог інструкції з охорони праці виний працівник згідно Закону України « Про Охорону праці » притягуються до дисциплінарної, матеріальної, адміністративної та кримінальної відповідальності.\n4.Робітники, зайняті виготовленням монометалевих форм повинні:\n- користуватися спецодягом встановленого зразку і зберігати його у спеціальних індивідуальних шафах;\n- виконувати тільки ту роботу, яка доручена адміністрацію цеху та по якій проінструктований;\n- не допускати стороніх осіб на своє робоче місце;\n- утримувати своє місце в чистоті і порядку;\n- вміти користуватись первиними засобами пожежогасіння;\n- вміти надавати допомогу потерпілим від нещасних випадків, а також особам, які попали під дією електричного струму;\n- у випадку отримання травми, припинити роботу, повідомити начальника цеху, майстра, звернутися у медичний пункт;\n- пластини, фотоформи, розчини повинні зберігатися у відведених для них місцях. Посуд з речовинами треба тримати в спеціальниій шафі.\n5.Одягати спецодяг ( перед початком роботи ) перевіряти наявність та справність засобів індивідуального захисту.\n6.Придбати робочу зону від стороніх предметів.\n7.Перевіряти справність обладнання, вмикаючих і вимикаючих пристроїв, світильників, ізоляції електропроводки, наявність та справність захисного заземлення, запобігання пристроїв, справність водопровідних кранів та стоків води.\n8.Вмикати припливно – витяжну вентиляцію.\n9.Перевіряти достатність освітлення.\n10.Про всі виявлені несправності зробити запис в журналі і повідомити адміністрацію цеху, дільниці. До усунення несправності роботу не розпочинати.\n1.При закладанні фотоформ і пластин в копіювальну раму, перевіряти стійке закріплення скла. Не допускається підтримувати його плечем чи головою.\n2.Копіювальну раму переводити із горизонтального у вертикальне положення плавно, підтримувати її рукою.\n3.Перед завантаженням процесора перевірить наявність ущільного кільця в ємкості для фільтра і вкрутити фільтр проявника, а потім затягнути його.\n4.Необхідно слідкувати за надійним закріпленням трубопроводів для розчинів.\n5.При корекції або заміні проявного розчину обов'язково користуватися індивідуальними засобами захисту.\n6.При встановлені пластин на приймальний стіл дотримуватись обережності, обрігатися гострих кутів, не допускати переходу пластин.\n7.Переносити формні пластини належать тільки одній.\n8.Не допускати розливання, розбрискування розчинів. Розлиті розчини негайно витирати.\n1.Проводити усунення недоліків підчас роботи машини.\n2.Вставляти наступну пластину в машину,поки не закінчилось оброблення попередньої пластини.\n3.Витягати пластину на виході, поки не завершився автоматичний цикл обробки.\n4.Носити в кишеннях спецодягу олівці або пасту для корекції форм.\n5.Записати працюючу машину стороніх осіб.\n1.Вимкнути машину,закриті вентелі на розчинопроводах та всі водяні крани.\n2.Почистити машину, привести до порядку робоче місце, прибрати інструменти, змивальні розчини у відведенні місця.\n3.Зробити запис у журналі про стан устаткування та існуючих недоліках, попередити про не адміністрацію цеху, дільниці.\n4.Зняти засоби індивідуального захисту та спецодяг, прибрати їх у спеціальну шафу.\n5.Старанно вимити руки та обличчя, теплою водою з милом. Не допускається використовувати для миття рук змивально – мастильні матеріали.\n6.Після закінчення роботи знаходитись у виробничих приміщеннях забороняється.\nКласи фарб в офсетному друці:\nУніверсальні або стандартні фарби - Мають універсальне застосування в одно фарбових і багато фарбових листових офсетних машинах. Вони відповідають нормальним вимогам до глянцю і міцності матеріалу на стирання і висихають шляхом вбирання і окислення. Застосування на натуральній папері і крейдованих сортах. Інфрачервоне випромінювання і гаряче повітря можуть прискорити окислення та вбирання.\nГлянцеві або високо глянсові фарби – друкарські фарби, які дозволяють отримати високий глянець на крейдованому папері. Передумовою для цього є застосування глянцевий і високо глянцевий крейдовий папір. Висихання відбувається за допомогою вбирання або окислення. Інфрачервоне випромінювання і гаряче повітря можуть прискорити окислення.\nДрукарські фарби для офсетного друку без зволоження - Друкарські фарби для офсетного друку без зволоження, коли виконані умови з допомогою підтримки певної температури фарбового апарату з використання відповідних пластин. Використання друкарських фарб повинно здійснюватися без будь-яких друкарських допоміжних засобів, так як зміна в'язкості фарби може призвести до затінення. Фарби дуже схожі за складом на звичайні офсетні фарби\nОсновні операції АРМ\nА) Підготовка паперопровідної системи:\n1.Зарядка паперу в самонаклад, установка бокових лінійок і кінцевих обмежувачів;\n2. Регулювання подавання паперу;\n3. Налагодження паперо-вивідної системи\nБ) Підготовка друкарського апарата:\n1. Установка форми на форний циліндр;\n2. Установка деккля на офсетний циліндр;\n3. Регулювання тиску.\nВ) Підготовка зволожувального апарата:\n1. Установка і прилагодження валиків;\n2. Регулювання подавання зволожувального розчину;\n3. Контроль кислотності Рн;\n4. Підготовка ЗВ валика.\nГ) Підготовка фарбового апарата:\n1. Установка і прилагодження накочувальних фарбових валиків;\n2. Установка і прилагодження передавального валика;\n3. Установка розкочувальних валиків;\n4. Установка ножа фарбового апарата;\n5. Зарядка фарбового апарата і регулювання подачі фарби;\n6. Змивання фарбового апарата.\nД) Друкування контрольних відбитків.\nЕ) Друкування тиражу.\n4) Технічна характеристика АРМ Heidelberg Speedmaster XL 105:\nФормат 75 × 105 см дає друкарні можливість «Розвернутися» і продемонструвати все, на що вона здатна. Кожен окремий компонент Speedmaster XL 105 призначений для роботи на швидкості 18 000 відбитків на годину без будь-якого зниження якості. Ще один важливий фактор, що сприяє успіху - висока ступінь автоматизації. Пульт управління Prinect Press Center дозволяє користувачам здійснювати налаштування формату та подачі повітря для всієї друкованої машини, використовуючи всього три параметри (товщина запечатується, довжина і ширина листа). Виробництво виявляється економічно ефективним завдяки виключно швидкої приладнанні і підготовці, не кажучи вже про зниження кількості макулатури. Приймання Preset Plus оснащена сенсорним дисплеєм і маховичком. За допомогою дисплея можна швидко вибрати і відрегулювати роздувши, ступінь зволоження, сушіння та нанесення противоотмаривающего порошку. Обертаючи маховичок, оператор здійснює точне налаштування всіх параметрів, пов'язаних з повітрям. ці зберігаються в цифровому вигляді параметри можуть бути викликані при виконання повторюваних завдань. Самонаклад Preset Plus призначений для надійної роботи з високої швидкістю з усім спектром матеріалів товщиною від 0,03 до 1 мм. Зокрема, поворотний клапан з компенсацією швидкості на вакуумній голівці забезпечує виключно високу точність відділення листа. багатокамерна конструкція центральної вакуумної стрічки регулюється в залежно від характеристик всмоктуваного повітря і сприяє безперебійної і точної подачі листа в першу друковану секцію. За допомогою сопел Вентурі, які знаходяться поруч з передніми вирівнюючи ми упорами, забезпечується ідеальне викладання листа і його належне вирівнювання. До складу Speedmaster XL 105 входить програмований пристрій змивки фарбово-зволожуючого апарату, офсетного і друкарського циліндрів. З метою економії часу змивального полотно може змінюватися на ходу машини. Пристрій змивки офсетного і друкарського циліндрів практично не потребує обслуговування. Сигнали електронного датчика свідчать про те, що полотна замінені вчасно і змивального касета встановлена належним чином. Крім того, низький витрата змивального розчину і води в процесі змивки забезпечує економічністьта екологічну безпеку процедури. Приймання Preset Plus дозволяє швидко і економічно ефективно сформувати точно вирівняний стапель. Технологія з використанням сопел Вентурі в направляючих пластинах в зоні приймання та аеродинамічні штанги захоплень забезпечують оптимальну проводку листа. Попередньо настроюється динамічний гальмо листа здійснює регульоване уповільнення руху листа. Для цього при кожному проходженні аркуша модулі гальма прискорюються для контакту з листом на робочій швидкості. Відразу після надійного захоплення листа швидкість знижується до попередньо встановленої швидкості на виводі. Попередньо настроюється повітря у прийманні калібрується з високою точністю для формування стапеля з акуратно вирівняними краями відбитків, що виключно важливо для оптимальної післядрукарської обробки.\nМін. формат аркуша, мм 340 × 480\nМакс. формат аркуша, мм 750 × 1050\nМакс.формат друку, мм 740 × 1050\nТовщина, мм 0,03 - 1,0\nПоле захоплень, мм 11 (10 -12)\nМаксимальна, отт / год. 18000\nПроточка, мм 0,10\nВідстань від переднього краю друкованої\nформи до початку зони друку, мм\nДовжина × ширина, мм 811 × 1055\nТовщина, мм 0,24 - 0,30\n(Армоване полотно), мм\n885 × 1077\nТовщина полотна, мм 1,95\n(Пріправочний лист), мм\n765 × 1064\nПроточка, мм 2,3\nлакування форма, мм\n819 × 1060\nПроточка, мм 3,2\nВідстань від переднього краю\nлакування форми до\nпочатку зони лакування, мм\nМакс. зона лакування, мм 740 × 1050\nСамонаклад Preset Plus, мм 1320\nПриймання Preset Plus, мм 1295\nРозміри Speedmaster XL 105-6 + L з самонакладом Preset Plus і прийманням Preset Plus і двома подовжують модулями приймання\nКількість друкованих секцій 6\nДовжина, м 16,50\nШирина, м 3,93\nВисота, м 2,08\nТехнічні характеристики можуть змінюватися в залежності від завдання, фарби,\nзапечатується і ряду інших чинників.\n5) Будова АРМ Heidelberg Speedmaster XL 105:\nНове обладнання засноване на перевіреній технології XL 105. Дана машина оснащена п'ятьма друкарськими секціями, автоматизованим самонакладом Preset Plus, спеціальним пакетом для роботи на пластику (включає в себе роздування по задній кромці, вбудовані поперечні роздування на столі самонаклада, пристрій раздувов каскаду і електропровідну вакуумну стрічку), ультразвуковим датчиком подвійного листа на самонакладі і ультразвуковим сенсором проводки листа в кожній секції, висікальної секцією і прийманням, що забезпечує простоту обробки різних складних поліпропіленових матеріалів. У ротаційної секції висікання замість офсетного циліндра встановлений магнітний циліндр, на який кріпляться гнучкі металеві штампи. Висікальні циліндр обладнаний системою затиску форм, ідентичною тій, яка використовується на офсетному лакування циліндрі. Процес зміни висекального штампа напівавтоматичний - установка здійснюється вручну, тоді, як позиціонування циліндра в положення зміни висічених форм виконується в повністю автоматичному режимі.\nВакуумні сегментні диски, направляюча листа та динамічні гальма листа, реалізовані у вдосконаленій технології XL 105, забезпечують дбайливий виклад матеріалу в стапель приймання. Вакуумні сегментні диски плавно проводять відбитки від друкованого циліндра до направляючої листа, які потім плавно проводяться до стапеля приймання. Перед виклад в стапель приймання динамічні гальма листа уповільнюють швидкість руху відбитків до оптимальної швидкості виклад. Ці компоненти, відомі з технології перевороту листа, забезпечують рівний стапель покладених пачок листів в прийманні.\nФарбовий апарат в Heidelberg Speedmaster XL 105 сконструйований у вигляді механізму з багатьма валиками для рівномірного нанесення фарби на друкарську форму з різною площею. У фарбовому апараті є циліндри, які здійснюють осьовий рух. Вони забеспечуюють осьове розкочування фарби для її рівномірного нанесення з відповідністю з площею друкарських елементів форми. Розкочувальні циліндри вирівнюють фарбу на перехідних учатках між зонами. Під час друкарського процесу фарба з друкуючих елементів форми передається через офсетний циліндр на задруковуємий матеріал. Завдання фарбового апарату полягає в тому, щоб постійно подавати на друкарські елементи нові порції фарби зтим, щоб друкарський процес не припинявся. Відповідна кількість друкарської фарби має безперервно подаватися в друкарську систему. Баланс між кількістю подачі фарби та її віддачею друкарської форми повинен бути відрегульований так, щоб розрахувати коливання щільності фарби на відбитку.\nЗволожувальний апарат - у традиційному офсетному друці необхідний зволожувальний апарат, який би покривав пробільні елементи друкарської форми дуже тонким шаром зволожуючого розчину. Зволожувальні апарати з передавальним валиком і плівкові зволожуючі апарати являють собою контактні пристрої. У них простежується зв'язок ємності із зволожуючим розчином через передавальні валики з друкарської форми.\nДрукарський апарат - друкарська машина складається з вже описаних вище фарбового і зволожувального апаратів, формного циліндра з друкарською формою, офсетного циліндра із закріпленим на ньому гумовим полотном і друкарського циліндра. Формний циліндр з друкарською формою, на яку нанесений шар фарби, обертається синхронно з офсетним циліндром. Офсетний циліндр, в свою чергу, обертається синхронно з друкарським циліндром, на якому за допомогою захоплень фіксуються і проводяться листи задрукованого паперу.\n6) Основні матеріали для друкування та підготовка їх до роботи:\nПідготовка паперу та фарби до роботи:\n- підготовка паперу – це розрізання по формату та акліматизації\n- підготовка фарби – це доведення фарби до відповідності до друкарських властивостей Для чищення машини застосовують обтирочні матеріали для видалення з поверхні друкарської форми та фарбових валиків змивальної речовини з розчиненої в ній фарбі, а також для підтримання в чистоті обладнання. В якості обтирочного матеріалу застосовують бавовняне ганчір’я, відходи прядильних, швейних фабрик.\n- мастильні речовини тобто невисихаючі та пластичні змащування призначені для зменшення сил тертя виникаючими між частинками машини, між обертаючимся валом та вклади нок підшипника «мастильні» речовини продукт переробки нафти.\nSunchemical R DIAMOND\nSun chemicalR DIAMOND – офсетні тріадні фарби високої якості для аркушевого офсетного друку.Ця серія дає змогу друкувати на широкому діапазоні паперів і картонів і придатна для використання на всіх видах офсетних аркушевих машин від 1-2 фарбових до 8,10,12 фарбових. Основними відміностями цієї фарби є виняткова друкарська стабільність та знижені характеристики запаху завдяки використаннню олій рослиного походження в якості зв’язуючого. Швидке, закріплення і швидке висихання для прискорення подальших процесів лакування, тисненння, ламінації і т.д. Застосування як для друку книжково – журнальної продукції ,так і для друку упакувань та етикеток, що клеяться по мокрому.\nНезалежні Інститути підтвержують, що в тріаді серії DIAMOND містяться більш ніж 74% матеріалів, здатних до відновлення в природніх умовах визначених за методом вуглецевого аналізу С14 . Відповідають індивідуальним стандартам та вимогам ISO 12647:2 у тому числі ISО 2846: 1,EN 71/3.\n- не засихає в каламарі\n- відмінні друкарські властивості на всіх типах і на всіх швидкостях\n- відмінні властивості на довгих тиражах (не емульгує)\n- підходить до всіх типів друкарських пластин в тому числі СТР\n- на основі рослиних олій без мінеральних додатків\n- закріплюється абсорбцією та окисненням\n- дуже швидка абсорбція ізакріплення*\n- зберігає властивості пр тривалому зберіганні*\n- швидка в друкарських та після друкарських процесах*\nПідготовка АРМ до роботи:\n7) Основні операції підготовки машини до друку:\n1) Підготовка паперопровідної системи\nа) Зарядка паперу у самонаклад\nб) Установка присосів, обмежувачів відокремлю вальних установок і роздавачів\nв) Установка приймальних роликів, трансформера самонакладу, передніх і бокових упорів, прихильних, направляючих пір’їв, опорних площин захватів, установка прийомки по формату паперу\n2) Підготовка ДА\nа) Установка форм на ДЦ\nб) установка декеля на ДЦ\nв) Регулювання тиску\n3) Підготовка ЗА\nа) Установка і прилагодження валиків\nб) Регулювання подавання ЗР\nв) Контроль кислотності Рн\nг) Підготовка валиків ЗА\n4) Підготовка ФА\nа) Установка і прилагодження накочу вальних валиків\nб) Установка і прилагодження передавального валика\nв) Установка розкочувальних валиків\nг) Установка ножа фарбового апарату\nд) Зарядка ФА і регулювання подання фарби\nе) Змивання ФА\n5) Друкування контрольного відбитку\n6) Друкування тиражу\n8) Технологічний процес друкування накладу на АРМ:\nПри підготовці машини до друкування регулювання здійснюється на сповільненому ходу машини, що не завжди відповідає необхідному режиму на її робочій швидкості. Тому після завершення усіх завершення усіх підготовчих операцій запускають машину но робочий хід, коригують режим подавання фарби та зволожувального розчину, від якого багато у чому залежить якість відбитків. Підготовка машини до друкування полягає у перевірці та регулювання основних вузлів друкарського,фарбового, та зволожувального апаратів, аркушеживильної та аркушеприймальної систем. Регулювання та суміщення машини здійснюють на макулатурних відбитках з прокладанням їх чистими аркушами. Залежно від типу видання та його фарбовості на цих відбитках старанно перевіряють усі показники якості. На якість відбитка, одержаного на аркушевій офсетній друкарській машині впливає цілий комплекс технологічних факторів. Так, змінний майстер, одержавши контрольний відбиток, перевіряє правильність спуску, відповідність розмірів, контрольні мітки, розмір переднього поля та його паралельність до переднього краю аркуша. За мітками та тонкими деталями зображення він перевіряє точність суміщення зображень, віддрукованих різними фарбами. Окрім того, перевіряє відповідність контрольного відбитка пробному та оцінює якість відтворення тест. форм. Відбитки, затверджені виробництвом, порівнюють з пробним, після чого виправляють недоліки та оформляють підписати дозвіл на друкування.\nПотім машину вмикають на робочий хід та після друкування перших декількох сотень відбитків підписують контрольний який служить еталоном під час друкування всього тиражу. При друкуванні тиражу з боку бічного упора ставить на формі мітку для того, аби при наступному сортуванні відбитків легше було відділити продукцію, що віддрукована тим чи іншим друкарем.\nЯкість друку контролюють усі члени бригади. Під час друкування тиражу друкар періодично, через кожні 10-15 хвилин, перевіряє відповідність чергового тиражу відбитка підписаному, а також, контролює роботу механізмів вирівнювання аркуша за размашуванням стінок на відбитках, для чого з приймального стола машини він бере свіжовіддруковані відбитки зіштовхує їх, а потім розпускає спочатку на один бік, а потім на інший. Якщо мітки утворюють лінію то вирівнювальні механізми працюють у потрібному режимі. Точність роботи машини можна перевірити пропускаючи через не наново 10-12 відбитків.\n9) Вимоги до готового відбитка та контроль якості:\nНа відбитках не повинно бути забруднень, слідів відмарювання на зворотній стороні. Відбитки не повинні мати пошкодження: надривів, зморшок, загнутих кутів тощо.\nТиражні відбитки повинні відповідати підписним листам-еталонам по кольоровому тоні, розмірам зображення та точності передачі елементів зображення.\nНа відбитках, підлягаючим обрізки чи висічки, повинні бути обрізні мітки.\nНа багатобарвних відбитках повинно бути точне суміщення зображення. Допустиме не суміщення – це 0,10 - 0,20 мм. Двохсторонні відбитки повинні бути точно приведені. Не суміщення зображення на лицьовій і зворотній сторонах аркуша не повинно перевищувати 0,6 мм.\nОптична щільність відбитків, віддрукованими тріадними фарбами, повинна відповідати певним нормам.\nРастрові і штрихові елементі зображення на відбитку не повинно бути спотворені.\nТочність суміщення зображення друкар перевіряє по міткам-хрестам та по ноніусним шкалам, розташовані на краях аркуша за допомогою лупи та вимірювальної лінійки.\nЗональну оптичну щільність первинних фарб друкар вимірює по одноколірним плашкам тест-шкали.\nСтепінь деформації растрових елементів друкар контролює візуально по шкалам візуального контролю. Задовільна якість відповідає вимогам: друге поле не темніше, а третє поле світліше фона.\nНаявність ковзання друкар визначає по радіальній та кільцевій мірам. Якщо при розгляді в лупу видні просвіти на кільцевих мірах, то означає, що ковзання відсутнє. Наявність темних та світлих сегментів на кільцевих мірах свідчить про наявність ковзання.\n10. Дефекти які можуть виникати при друкуванні журнальної продукції:\nВідривання волокон або частинок поверхні паперу підчас друкування.\nПідвищена липкість фарби\nПідвищена липкість ГП через набрякання його поверхні в розчинниках і зв’язуючогому фарби\nДрукування починають « холодною» фарбою на « холодній » машині\nВідкоригувати липкість фарби введеннням\nЗмивальним розчином змити поверхню поверхню ГП, обробити спиртом просушити припудрити тальком. Якщо липкість ГП не знизалась, то потрібно його замінити\nФарба потрібна бути акліматизова, друкарську машину перед початком друкування потрітно « розігріти », ввімкнувши її для роботи на холостому ходу\nЯвище переходу фарби з задрукованого боку аркуша на зворотній бік наступного відбитка.\nНеправельно відеориговані властивості фарби для друкування тиражу\nНайкраще друкувати нерозведеними фарбами. В разі необхідності, коригувати властивості фарб тільки з дозволу майстра або технолога цеху\nНадмірна товщина фарби\nСповільнене початкове закріплення фарби\nДрукувати, дотримуватись денситометричних норм\nВнести у фарбу сикатив для прискорення її закріплення\n3.Біле нашарування на ГП декеля\nПоява нальоту частіше спостерігається підчас друкування на крейдовому папері. Це явище погіршується якість відбитків, тому що ускладнює передачу фарби на ГП, а з нього на папір.\nУ покривному шарі крейдового паперу містяться частинки, що розчиняються ЗР, а потім осідають на ГП декеля\nЗамінити папір. Якщо друкування продовжується на цьому папері, то потрібно якомога частіше змивати ГП декеля\n4.Двоїня підчас роботи на офсетних машинах плоского друку.\nЛипка або швидкосохнуча фарба збільшує силу відокремлення паперу від ГП. Може виникати виривання паперу із захоплювачів і його прилипання до ГП. Фарбу пом’якшити пастою. Тиск зменшити. Замінити фарбу.\nПри ручному накочуванні фарби валик ковзає по формі. Дублювання в усіх напрямках. Менше накочувати фарбу, сильніше притискати валик. Використовувати свіжу фарбу.\n5.Довжина зображення на відбитку не зберігається з довжиною зображення на друкарській формі в напрямку подачі аркушів.\nНеоднакові діаметри ФЦ з формою і ДЦ з паперу\nВстановити діаметри згідно з паспортними даними. Зменення діаметра ФЦ веде до збільшення довжини зображення і навпаки\nФарба « йде на воду », знижується її інтенсивність, фарба стає більш короткою, накопичується на фарбових валиках, переходить на зволожувальні валики, поверхня фарби на відбитку стає матовою, погано сохне і закріплюється на папері.\nФарба містить мало масляного зв’язуючого\nДуже рідка фарба\nПапір підвищеної лужності або містить компоненти, що розчиняються в ЗР і при зводить до емульсії фарби\nДрукують тільки – що відкоректованою фарбою\nСлабокислий ЗР зміщується з фарбою. Оліфи відокремлюється, а пігменти осідають на ЗА. Виникає тонування. До дати у фарбу 5- 10 % льняної оліфи, контролювати показник рН ЗР, підкислити його\nДодати у фарбу оліфу або свіжу незабарвлену фарбу\nЗамінити папір, у ЗР ввести домішки типу « Аквастабіл »\nВитримати фарбу до друку протягом 4 -6 годин\n7. Замаслювання форм\nПоява фарбових плям або смуг на друкарських відбитках у процесі друкування.\nЗабруднені фарбою дуктор, розкочувальний циліндр та накочувальні валики зволожувальної системи\nНадмірна подача фарби у фарбову систему та друкарську форму\nУ фарбу введено надмірну кількість допоміжних речовин\nФарба дуже рідка чи розріджується, нагріваючись у розкочувальній фарбовій системі\nЗабруднені валики вийняті із ЗА, промити цайтспірідом та гарячою водою вручну чи на спеціальній промивній машині. Старанно змити розкочувальний циліндр. Забруднені та спрямовані чохли на зволожувальних валиках замінити.\nВимкнути на певній час подачу фарби, щоб її надлишок зійшов з валиків. Зменшити кут повороту дукторного циліндра, відрегулювати місцевими гвинтами ФА, товщина шару фарби, що переходить дукторний циліндр\nВидалити фарбу з фарбового ящика та закликати нову, друквати нерозведеними фарбами. Уникати введення у фарбу надмірної кількості і допоміжних речовин\nВвести у фарбу оліфу або іншу спеціальну добавку\nДля підвищення гідрофобності ввести у фарбу оліфу чи іншу спеціальну добавку\n- Вішерна структура відбтку ;\n- Водяне склеювання паперу ;\n- Двоїня ДЕв в офсетнихАРМ ;\n- Загинаннякутів аркушів ;\n- Затінення ;\n- Здіймання поверхні крейдового паперу ;\n- Зменшення насиченості фарби на відбитку ;\n- Ілюстрація повна, неконтрасна. Світлі поля надруковано сильніше ;\n- Короблення паперу ;\n- Краплі, цятки на плашках ;\n- Морщення відбитків ;\n- Нашарування фарби на валиках ;\n- Нашарування фарби на ГП ;\n- Недостатньо повне, контрастне растрове зображення ;\n- Невисихання фарби ;\n- Не контрастне, в’язле зображення ;\n- Нестійкість відбитка до стирання ;\n- Несуміщення зображень на відбитку ;\n- Осипання фарби ;\n- Передчасне спрацювання друкарських форм ;\n- Перенасичене, повне неконтрасне растрове зображення ;\n- Пиління паперу ;\n- Погане накладання фарби та інші.\n11) Догляд за машиною:\nПеред початком роботи перевіряється книга записів якщо якісь неполадки то до роботи не приступати. Помічник друкаря має перевіряти чи є форма та натягнута їх на формний циліндр так же з ГП. Треба перевіряти чи змащена машина чи накапає десь масло. Якщо десь нема масла треба змастити, бо тоді, як не змастити буде поломка тих деталей, які не змащені або стирання. Далі потрібно підготувати всі матеріали до роботи (наприклад: збити папір або зробити подушку і вставити в самонаклад). Также перед роботою треба перевірити машину на наявність бруду на офсетному циліндрі, друкарському циліндрі і в фарбовому апараті або в зволожувальному апараті. Перевірити всі кнопки « Включ» та « Виключ». Налагодити всі пристрої до роботи по розмірах формату аркуша (наприклад: самонаклад, друкарські секції і передавальні або перевертальні пристрої та самохідний пристрій), так же налагодити фарбовий апарат та зволожувальний апарат до роботи та відрегулювати їх. Машина має пройти технічну перевірку кожного місяця та повний огляд машини раз в рік. Залити фарбу та зволожувальні розчини по коритах.\nПісля закінчення роботи та зміни, члени бригади змивають офсетні пластини та зволожувальний апарат, фарбу з форми та фарбовий апарат, протирають зовнішні частини машини приймальний пристрій та пристрої самонакладу, вибирають масла з-під машини, витирають підніжку біля машини та біля неї. Після закінчення друкування тиражу друкар та помічник друкаря вибирає фарбу для фарбових ящиків встановлюють фарбу. Змивання друкарського апарата та офсетні циліндри, щітки та валик заміняють також зволожувальний розчин. Друкар та приймальник надягають на формний циліндр форму закладають фарбу та відповідно до формату продукції налагоджують аркуше - провідну систему. Потім друкар при присовує форми та здає їх на зберігання. Розписуємо в книжці записів про поломки та тощо.\nКожну поломку машини рихтує певна людина (наприклад: поломка в поступанні енергії тобто світла то тим займається електрик, а в поломці самонакладу займається спеціальна група або одна особа, яка теж рихтує всі інший відділ, ремонт або машина не готова до роботи або збилося налагодження всіх пристроїв цим займається налагодщик.\n12) Нові інноваційні технології що застосовуються на підприємстві «Тріада»:\nНа підприємстві «Тріада» застосовують нову ролеву друкарську машину KOMORI System38S це рольова друкарська машина з діапазоном щільності паперів 40-130 г / м, швидкість 60 тис. відб. / год. 16-сторінкова heatset-ротація 4+4, оснащена 9-метровою сушкою Megtec. Машина з повністю автоматичною зміною форм, яка здійснюється менше, ніж за 2 хв. Після сушіння поліграфічна продукція проходить фазу обробки силіконом, що підвищує еластичність і виключає пересушування і кришіння готової продукції. Рулонні офсетні машини Komori - 16- сторінкова System 38S і 32-сторінкова System 38D -використовують новітні технології в області електроніки та машинобудування, що дозволяють досягти необхідних для комерційної і журнальної друку вимог високої продуктивності, якості та надійності. Доступність широкого різноманітності форматів рубки, різних швидкостей роботи, опцій фальцювання і листового виведення продукції, а також систем управління, роблять машини System 38S і System 38D незамінними в перспективному і бурхливо розвивається сегменті галузі. Вони є чудовим рішенням як для листових друкарень, які бажають у перспективі отримати технологічну перевагу над конкурентами, так і рулонних друкарень, прагнуть до високої якості і скороченню часу приладження.\n13. Охорона праці при роботі на машині\nПідготовчі технологічні операції та друкування залежить від багатьох чинників. Оськільки серед них практично головним є вид та марка друкарського обладнання, який зараз є безліч.\nВажливим аспектом при роботі з друкарським устаткуванням є безпека праці. Коротко основні вимоги можна сформулювати наступним чином.\nПри обслуговуванні друкарської машини потрібно бути дуже обережним. Не можна виконувати наладку і чищення машини на ходу. Перш за все треба зупинити машину, налагодити її, а лише потім пустити на хід.\nНакладку, ремонт і обслуговування електричної схеми машини має виконувати електрик. Перед виконанням цих робіт необхідно знеструмити машину.\nЩодня необхідно перевіряти справність всіх запобіжних вимикачів.\nНе можна працювати на машині без кожухів і запобіжних елементів.\nНа рівні поверхні машини, наприклад, кожухи не можна класти інструментів чи інших предметів.\nБіля машини потрібно підтримувати чистоту.\nЛакувальна секція Heidelberg Speedmaster XL 105:\nПриймально вивідний пристрій:\nВид друкарської машини с боку:\nЗагальний вид машини:


Найбільший у світі аеропорт побудують в Китаї\nАеропорт в Пекіні, відкриття якого заплановано в 2019 році, стане найбільшим летовищем у світі.\nБудівництво аеропорту становитиме 13 мільярдів доларів.\nДизайн проекту створила ірано-британський архітектор Заха Хадід, яка обрала для аеропорту футуристичний стиль. Після смерті архітектора проект втілить її компанія "Zaha Hadid Architects".\nВідповідно до задуму Захи Хадід, площа терміналу становитиме 2,3 мільйони квадратних метрів. Щороку аеропорт прийматиме 45 мільйонів пасажирів, проте максимально летовище здатне пропустити 72 мільйони осіб в рік. Загалом аеропорт матиме 7 злітно-посадкових смуг та 78 гейтів. При цьому гігант буде простим і компактним для пасажирів.


Монастирський: напад на поліцію на Банковій не залишиться безкарним - портал новин LB.ua\nГоловна — Політика — 14 серпня 2021, 18:18\nПредставникам "Нацкорпусу" загрожує кримінальна відповідальність.\nМіністр внутрішніх справ Денис Монастирський пообіцяв притягнути до кримінальної відповідальності представників "Національного корпусу", які влаштували бійку на Банковій вулиці та завдали травм працівникам поліції.\nПро це міністр написав у фейсбуку.\nМонастирський розказав, що сутички почалися після того, як мітингувальники відмовилися проходити перевірку на наявність небезпечних предметів, таких як зброя, вибухові пристрої, легкозаймисті речовини тощо. Націоналісти не стали виконувати вимоги поліції та почали проривати кордони правоохоронців.\nПід час бійки травми та опіки отримали восьмеро правоохоронців.\n"За фактом нанесення тілесних ушкоджень співробітникам поліції розпочато кримінальне провадження. Винні особи будуть притягнені до відповідальності, встановленої Законом. Кожен громадянин може реалізувати своє конституційне право на участь у мирних та безпечних мітингах, але без бійок та кровопролиття. Будь-які насильницькі дії, як щодо інших учасників мирного зібрання, так і щодо правоохоронців, не залишаться безкарними!" - заявив Монастирський.\nВін підкреслив, що мітингувальників без проблем пропустили б на площу перед Офісом президента, якби вони пройшли поверхневу перевірку.\nНагадаємо, в суботу, 14 серпня, "Національний корпус" збирався влаштувати акцію протесту біля Офісу президента у знак протесту проти затримання кількох представників партії за рекет. "Нацкорпус" розцінює цю справу як репресії проти патріотів.\nТемы: мітинги та масові акції, Національна поліція, "Національний корпус" (Азов), Денис Монастирський\nТисячі сальвадорців протестували проти президента та біткойна


05.08.2021 16:43 Опубліковано : Новини Тернопільщини\nНа Тернопільщині сьогодні, 5 серпня, синоптики прогнозують дощі та град. Оголошений І рівень небезпеки, жовтий.\nЯк зазначають в Управлінні ДСНС у Тернопільській області, у другій половині дня зі збереженням до кінця доби очікуються дощі, град, шквали вітру 17 – 22 м/с. Завтра, 6 серпня, синоптики прогнозують грози. Шквали вітру 15 – 20 м/с.\nДжерело: TeNews Теги: #Новини України, #українські новини, #UaNews, #київ, #україна, #новини, #політика, #життя, #події, #тернопіль, #новини тернополя, #новини тернопільщини, #тернопільські новини, #погода, #дощ


Великі сходи | Вікі Fallout | Fandom\nВелика сходи (англ. The Grand Staircase) — побічний квест у додатку до Fallout: New Vegas — Honest Hearts.\nДеніел у таборі Скорботних просить Кур'єра роздобути карту району Гранд-Стэркейс.\nКур'єр може поговорити з Недремлющей Хмарою і попросити її бути його провідником (Додатково).\nКарта знаходиться в печері Морнінг-Глорі. Недремним Хмара попередить Кур'єра, що ця печера належить Батькові в Печері, і він не повинен оскверняти її. Кур'єр може вмовити Хмару піти з ним або попросити почекати зовні.\nВсередині печери знаходяться три спорових рослин. Крім того, в печері багато добре розставлених пасток. Карта району скелі Гранд-Стэркейс знаходиться в рюкзаку Вцілілого, який можна знайти в південній частині печери за замкненими дверима. Двері можна зламати («Злом» 50) або знайти ключ, який знаходиться в північній частині печери, всередині сумки.\nВзяття карти завершує квест.\nКарта з'являється на своєму місці тільки після взяття квесту, таким чином, заволодіти нею достроково неможливо.\nЦе єдиний квест, в якому потрібно обов'язково знайти рюкзак Вцілілого.\nОтримано з https://fallout.fandom.com/uk/wiki/%D0%92%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D1%96_%D1%81%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8?oldid=36389


23 Вер, 2015 02:54\nЧитайте також: Internet Explorer'у можуть поміняти ім'я через погану карму\n“Наші останні інновації лягли в основу трансформації Office, який зі знайомої всім лінійки робочих програм перетворився в набір пов’язаних один з одним додатків і сервісів, створених для продуктивної спільної роботи та співпраці”, – йдеться в заяві президента Microsoft Сатьї Наділу.\nOffice 2016 доступний на 47 мовах і на пристроях з ОС Windows 7 і вище, а також для Mac, iOS і Android. Нині в офісних програмах з’явилося редагування в режимі реального часу, раніше доступне тільки в web-додатках Office.\nТакож додані функції Tell Me і Smart Lookup, за допомогою яких можна знайти потрібну команду в Office 2016 або ж в інтернеті відповідно. Оновлення в OneDrive для бізнесу будуть включати оновлення синхронізації, досвіду роботи в браузері, на мобільних пристроях, функції ІТ-контролю і функції для розробників.\nУ листопаді 2014 року Microsoft Office для мобільних пристроїв став безкоштовним. Також було представлено оновлене додаток для iPhone і превью Office, оптимізованого для Android-планшетів.


Сімейні проблеми Кім Кардашьян і Каньє Уест | vlaskor.net\nСімейні проблеми Кім Кардашьян і Каньє Уест\n03.30.2019 / Автор новини: Sofia\nІнформаційні видання повідомляють про близьку дату розлучення пари Кім Кардашьян і Каньє Уест. Вони живуть окремо, незважаючи на народження четвертої дитини. Шлюб знаменитостей знаходиться в небезпеці. Кардашьян та її чоловік майже не розмовляють один з одним.\nКім Кардашьян оголосила, що сурогатна мати вагітна четвертою дитиною пари. У Кардашьян і Уеста вже є троє дітей - дочка Норт 6 років, син Сент 3 роки і дочка Чикаго 1 рік. Наймолодша донька теж народилася від сурогату.\nЗ інтерв'ю відомо про напружені стосунки в родині\nКардашян. У міру збільшення сім'ї їх шлюб починає руйнуватися. Ще однією проблемою стала одержимість Каньє Уеста церквою. Каньє фокусує свою увагу виключно на своїй роботі, а неприємності можуть негативно впливати на Кім Кардашьян.


Сонник дощ приснився. До чого сниться дощ у сні бачити.\nДо чого сниться дощ сонник Міллера\nДощ до чого сниться, сонник Лоффа\nЯкщо приснився дощ по соннику Цвєткова\nЗначення сну дощ – сонник Хассе\nДо чого сниться дощ – езотеричний сонник\nДощ, сонник Менегетті\nДощ, англійський сонник\nДощі до чого сняться, французький сонник\nДо чого дощі сняться – сучасний сонник\nБачити дощ у сні – до оновлення, змін.\nЗакривати вікна під час дощу – такий сон указує на те, що сплячий не бажає цих змін, він опирається зміні декорацій і, цілком можливо, що його побоювання не марні.\nПодібне значення має і сон, в якому вам довелося ховатися від дощу. Однак у цьому випадку людина знаходиться на вулиці уві сні, отже, і прийдешні зміни торкнуться його вже безпосередньо і невідворотно.\nМокнути під дощем у сні – до хвороби, яка не потребує тривалого лікування.\nПотрапити під дощ і побачити, що намокла тільки голова, волосся, також, як і сон, в якому вам ллється дощ на голову – до небезпечного захоплення. Ви втратите голову, за що згодом будете розплачуватися разом з близькими людьми.\nПриснився грибний літній дощ – настають непогані зміни.\nПобачили уві сні рибний дощ – до припливу життєвої енергії, щедрих подарунків долі. Такий сон також з великою ймовірністю віщує вагітність.\nСильний дощ на вулиці сниться до втрат, позбавлення чогось. І тільки тим, хто живе бідно і безрадісно, сильний дощ, злива уві сні обіцяє відносний спокій, мирне існування.\nДрібний дощ без вітру уві сні пророкує час каяття і запізнілих вибачень.\nТаке ж значення має і сон, у якому ви бачите типовий затяжний осінній дощ.\nБрудний дощ сниться до грошей. Однак уві сні слід розрізняти брудний і чорний дощ. Якщо ви бачите, що з неба ллється чиста вода чорного кольору – бути біді, стихійного лиха, війни.\nТаке ж страшне пророцтво несе в собі побачений дощ з крові.\nДощ і вітер в сні – поганий знак для фермерів і торговців. Першим він обіцяє загибель врожаю, другим – можливе банкрутство.\nДля інших категорій сновидцsв дощ з вітром віщує дуже швидкий розвиток подій наяву.\nТанцювати під дощем у сні – до того, що на горизонті замаячать життєві зміни, і ви будете цьому нескінченно ради.\nДовелося радіти дощу – настає щаслива подія, після якого багато чого зміниться.\nЯкщо уві сні вас дуже зацікавила крапля дощу – наяву будете проводити час беззмістовно.\nСон, в якому дощ йшов вночі, говорить про те, що якісь зміни застануть вас зненацька, ви не зрозумієте ознак і не підготовлені до цього.\nПогодні явища в сні, як правило, являють собою цікавий об’єкт для розшифровки і аналізу, але така категорія, як дощ, злива, випадає із загального ланцюжка, є винятком. Дощова вода уві сні (і наяву) наділена особливими властивостями, що з нею безпосередньо пов’язано родючість. Він може піти де завгодно (наприклад, дощ у квартирі, зі стелі тощо), а також окремої людини.\nВажливо зрозуміти, чи є опади у вашому сновидінні центральним елементом сюжету, або ж це фоновий елемент, хоча і в останньому випадку, якщо у сні йде дощ, він йде неспроста.\nТеплий літній дощ може бути бажаним, необхідним, а дуже сильний дощ з повінню може виявитися руйнівним і небезпечним. Що ви можете сказати в цьому плані про те погодне явище, яке побачили в сні ви?\nПроливний дощ сниться до порожнього, втраченого часу.\nСпостерігати за тим, як дрібний дощ мрячить на вулиці – до ситуації, в якій вам доведеться за що виправдовуватися.\nПриснився дощ з блискавкою – буде невдача, неприємна звістка.\nХодити під дощем, помокнути – справи стануть на мертвій точці. У тих, хто пов’язаний з торгівлею, у справах буде застій.\nБачити уві сні одночасно дощ і сонце – ви наберетеся сміливості і зробите наяву те, на що ніяк не наважувалися.\nДощ, сльота сняться до непостійності в любові і нестабільності в справах.\nДощ і веселка у сні передвіщають успіх.\nШум дощу уві сні обіцяє прийдешні зміни.\nПриснився дощ у будинку – чекайте непрошеного негативного втручання наяву у ваше сімейне життя.\nБачити уві сні, як хтось із близьких мокне без парасольки під дощем – будете допомагати йому, вирішувати його проблеми на шкоду собі.\nГрибний дощ сниться до вдалого, щасливого кохання.\nЯкщо краплі дощу виблискують на сонці – відбудеться незабутнє побачення.\nВажкий, мутний дощ сниться до зустрічі з неприємністю з минулого.\nЯкщо уві сні ви дуже виразно відчуваєте дощ, його мокрі краплі – подбайте про здоров’я, вам загрожує наяву серйозне захворювання.\nДля хворої людини сон, в якому він потрапляє під дощ, але не відчуває ллється на нього води, обіцяє швидке одужання.\nБрудні, іржаві потоки води з неба сняться до необхідності захищати свою честь.\nДивитися у вікно на дощ уві сні – ви відчуєте себе захищеним у складній ситуації наяву.\nЙти під дощем, гуляти, не звертаючи на нього уваги – до великого полегшення, яке прийде після того, як ви проллєте багато сліз.\nЯкщо уві сні ллє дощ, хмари висять над землею – таке сновидіння символізує чітко виражену інтравертивність сновидіння, стан, що загрожує переходом в депресію, якщо обставини будуть того сприяти.\nДощ у приміщенні уособлює розвивається у суб’єкта стійкий комплекс неповноцінності.\nПотрапити в сні під теплий дощ – до щасливого кохання.\nДощ взимку сниться до охолодження почуттів.\nЯкщо сниться сніг з дощем, який супроводжується холодним, поривчастим вітром – будете дуже багато мороки, але користь буде мізерною.\nШум дощу у сні передвіщає печаль.\nСнилися дощ і блискавка – партнер може змінити.\nБачити уві сні дощ і веселку одночасно – до отримання довгоочікуваного визнання або звісток від коханої людини.\nЯкщо жінці наснилося, що вона вмивалася під дощем – вона буде мати успіх.\nДощ за вікном у сні передвіщає або сльози, або життєві зміни.\nЯкщо дощ у вікні капає рідкісними великими краплинами, то неприємності будуть невеликими, але частими. Ви раз у раз будете нервувати, впадати в істерики і плакати.\nПовільно, наче при уповільненому показі, що йде у сні дощ обіцяє зраду, душевні переживання.\nЯкщо при цьому краплі, торкаючись землі, зникають, сон говорить, що вам зраджують наяву давно, але ви дізнаєтеся про це вперше.\nПриснився шум дощу – належить сварка з коханою людиною.\nБігти під дощем, боятися промокнути – такий сон говорить про напружену обстановку в особистих контактах, з-за чого ви втратите спокійний настрій.\nЯкщо біг під дощем вам снився на середу – хтось з оточення поставить підніжку, змусить нервувати і страждати.\nБачити уві сні сильний дощ, потоп з швидким течією – все піде шкереберть, справи вийдуть з-під контролю.\nБачити уві сні, як дощ гасить пожежу – такий сюжет обіцяє припинення якоїсь давньої неприязні, ворожнечі.\nЯкщо уві сні ви виявилися сухими, потрапивши під дощ – наяву уникнете великої небезпеки, великого скандалу, який міг мати серйозні наслідки.\nЯкщо пішов дощ, а парасольку у вас завбачливо виявився з собою у сні – отримаєте покровителя, захисника. Ця людина позбавить вас наяву від багатьох проблем.


MedSovUkrPro.ru » Препарати » Місячні при поліпи 18\nМісячні при поліпи 18\nВідео: TAG # міфи гінекології чи можна вагітніти після видалення поліпів?\nПоліп - доброякісне новоутворення, здатне виникнути на різних частинах матки. Перероджується він рідко, але може грунтовно ускладнити життя жінки, негативно впливаючи на самопочуття, не даючи можливості завагітніти. Це одна з головних причин, по якій необхідно позбутися від новоутворення. Закономірно, що місячні після видалення поліпа набувають іншого характеру, значить, багато функцій організму відновлюються.\n1 Чому заважає поліп\n1.1 Особливості поліпа ендометрія\n1.2 Менструації при поліпи шийки матки\n2 Як позбутися від поліпа\n2.1 хірургічне лікування\n2.2 Що відбувається з циклом після лікування\n2.3 Менструація після поліпа шийки матки\n2.4 Менструація після позбавлення від поліпа матки\nЧому заважає поліп\nполіпи можуть досягати розміру до 3 см. Їх поверхня пориста і вся пронизана кровоносними судинами. Про точні причини появи новоутворень у жінок різного віку і навіть дівчаток-підлітків невідомо. Фахівці відводять значну роль в цьому гормонам.\nПоліпи в матці розташовуються або на її внутрішній поверхні, або на шийці. Іноді про їхню наявність ніщо не свідчить. Але в частих випадках жінка помічає, що її менструація стала іншою.\nВідео: Вишкрібання поліпа ендометрія неефективно.\nМісячні при поліпи набувають:\nХворобливість, більшу, ніж раніше;\nНерівномірність кількості і консистенції виділень.\nНовоутворення нерідко провокує розвиток анемії, безпліддя. Тому жінкам будь-якого віку важливо знати, що таке поліпи, симптоми і лікування. При місячних зі зміненими характеристиками є підстави шукати причину нездужань саме в цьому.\nДеякі новоутворення потребують тільки в спостереженні. І лише з їх зростанням може виникнути необхідність в радикальних заходах.\nОсобливості поліпа ендометрія\nВиробляють гормони яєчники не завжди функціонують правильно. Якщо в загальній кількості вироблених ними гормонів переважає естроген, це провокує надмірне зростання ендометрія. Частина його клітин замість того, щоб виходити з виділеннями при менструації, залишається всередині матки. Якщо це відбувається на протязі декількох місяців, в точках скупчення ендометрія утворюються нарости. Поступово вони наповнюються судинами і сполучною тканиною. Це готовий поліп. Побачити його, якщо він локалізований усередині органу, можна, використовуючи УЗД, гистероскопию або рентген.\nполіп ендометрія місячні робить:\nрясними. При чому в виділеннях більшу частину становить кров, що погіршує загальний стан жінки, загрожує анемією;\nпереривистими. Власне, це так виглядає, а насправді кровотечі бувають між менструаціями. Поліп є чужорідним утворенням, від якого матка намагається звільнитися, що і видає мазанину через кілька днів після критичних. Іноді і цих виділень буває багато;\nтривалими. Завдяки множенню кількості клітин ендометрію, менструація не вкладається в звичний термін. Її протяжність може скласти 7 днів і більше;\nхворобливими. Матка частіше скорочується, що підсилює спазми.\nПоліп, затримка місячних теж часте поєднання. Гормональні порушення та кровотечі збивають цикл настільки, що вести календар важко. Затримка може скласти від 2 тижнів до декількох місяців. Яйцеклітина не визріває, звідси і безпліддя при поліпи.\nМенструації при поліпи шийки матки\nПоліп шийки матки надає на менструацію свій вплив, яке обумовлено в тому числі його розташуванням. Новоутворення може бути локалізовано всередині цервікального каналу або на його зовнішній частині. В першому випадку мізерні місячні поліп викликає, тому що заважає виходу виділень. Це збільшує ризик запальних захворювань і стає причиною кровотечі між менструаціями, так як частина тканин ендометрію затримується довше, ніж передбачалося в порожнині матки. Нерідко такі виділення виникають перед критичними днями. вони бувають коричневого кольору і супроводжуються болями, що тягнуть внизу живота.\nПоліп рясні місячні провокує, якщо локалізована на зовнішній частині шийки матки. Свою частку вносить ту обставину, що новоутворення частіше травмується, ніж якби знаходилося всередині. Страждають жінки з регулярним статевим життям, так як при контакті з поверхнею поліпа лопаються судини. Під час сексу і потім з`являються кров`янисті виділення, відчувається біль різної сили і тривалості. Пошкодження новоутворення провокує запалення і навколишніх тканин, що і викликає маткові кровотечі, підсилює інтенсивність менструацій.\nПоліп цервікального каналу і місячні, і інші дні циклу здатний значно змінити, на якому б ділянці не розташовувався. Новоутворення часто існує на тлі інших гінекологічних захворювань, тому і для нього характерні рясні менструації, затримки і кровотечі. Крім уже перерахованих проблем, може додатися ще одна. Часто травмуються поліп великого розміру (від 2 см) запалюється і викликає гнійні виділення з піхви. Вони можуть виражатися і крім менструацій, і вчасно них, надаючи виділенням коричневий колір.\nЯк позбутися від поліпа\nНавіть якщо новоутворення маленького розміру, вона здатна завдати значні проблеми зі здоров`ям: від нерегулярності циклу до стійкого безпліддя. Лікування поліпів і місячні нормалізує, і припиняє маткові кровотечі між ними. А головне, сприяє відновленню дітородних можливостей. При виявленні поліпа на ранній стадії його намагаються усунути гормонами:\nоральними контрацептивами, якщо його величина менше 10 мм, пацієнтці немає 35 років, спостерігаються кровотечі і збій циклу. Ці кошти призначають на 2-3 тижні;\nАнтибіотиками, якщо причиною зростання поліпа визначена хронічна інфекція. Перед призначенням необхідно зробити аналіз на флору;\nПрепаратами, що містять прогестерон (дюфастон, утрожестан), якщо виявлені ендокринні порушення;\nПрепаратами заліза, вітамінами при частих кровотечах;\nДифереліном, якщо жінці більше 35 років.\nГестагени і гонадотропіни приймають до півроку. Після закінчення цього часу стає ясно, чи допомогла терапія або доведеться скористатися іншими методами.\nПриймають медикаментозне лікування цікавить, чи може поліп вийти з місячними. Таке трапляється з новоутвореннями малого розміру. За поліп жінка також може прийняти шматочки тканини ендометрія, які містяться в менструальних виділеннях. Терапію самовільно припиняти не варто. Якщо здається, що поліп вийшов з місячними, необхідно після цього обов`язково обстежитися і, якщо можливо, надати матеріал гінеколога, зберігши його в фізіологічному розчині.\nМісячні після видалення поліпа цервікального каналу нормалізуються швидше, так як орган переживає менший стрес. Зазвичай перша менструація мізерна. так позначається вплив антибіотиків, які призначають щоб уникнути післяопераційного запального процесу. Кровотечі між місячними припиняються, але спостерігаються невеликі виділення відразу після видалення поліпа, які йдуть досить довго, до 10 днів. Раннє їх завершення відбувається через спазм цервікального каналу, яке лікує но-шпа. Терпіти це не можна, тому що не вийшла вчасно рідина може стати джерелом запалення.\nМенструація після позбавлення від поліпа матки\nМісячні після видалення поліпа ендометрія в нормі можуть прийти через 30-40 днів. Важливу роль відіграють вік жінки, види і кількість новоутворень. Чим ширше область втручання і число поліпів, тим імовірніше затримка. Вишкрібання може зробити її ще більш тривалої, якщо при операції торкнуться не тільки функціональний шар ендометрія. Необхідно стежити, щоб не було тривалого післяопераційного кровотечі (більше 10 днів), яке є ознакою залишення в порожнині органу частин новоутворення і вимагає повторного втручання.\nМісячні після видалення поліпа в матці і крім цих причин можуть затримуватися на недовгий термін. Якщо немає інших небезпечних ознак, болю, температури, швидше за все, це реакція на пов`язаний з операцією стрес і подальшу антибіотикотерапію. Лікування гормонами, яке включає в себе препарати прогестерону, зробить свою справу. Характер місячних після видалення поліпа змінюється: вони стають менш хворобливими і рясними, зникають коричневі і безбарвні виділення між ними.\nНезважаючи на гладке перебіг післяопераційного відновлення, мінімум місяць жінка повинна утримуватися від сексу, гарячих ванн, підняття важких предметів. І півроку їй необхідно оберігатися від вагітності.\nНормалізація місячних після видалення поліпа - як поліпшення самопочуття в критичні дні, зменшення втрат крові. Це допомагає відновити цикл, позбутися від проблем із зачаттям і виношуванням. Поліп часто є причиною неможливості завести дитину, тому не варто лякатися видаляти його операційним шляхом, якщо на цьому наполягає лікар.\nЩо робити, якщо з`явився поліп на шийці матки:…\nЩо таке поліпи уретри у жінок? Причини появи і…\nПоліп матки: характерні симптоми і лікування\nДіагностика та лікування поліпозу ендометрія\nПоліп цервікального каналу: можливі причини…\nВиникнення і лікування плацентарного поліпа\nГістерорезектоскопія поліпа ендометрія\nСучасні методи видалення поліпів шийки матки\nСимптоми і лікування поліпів в матці при…\nНаслідки гистероскопии при видаленні поліпа…\nНеобхідне лікування після видалення поліпа…\nЕфективне лікування поліпів матки без операції\nЧим можна лікувати поліп на матці?


Манильский тамаринд і його вирощування\nБотанічна назва: Манильский тамаринд (Pithecellobium dulce). Належить сімейству Бобові.\nГрунт: поживна, легка, дренированная.\nСередня тривалість життя: 20 років.\nМанильский тамаринд являє собою вічнозелений кущ або дерево висотою 5-8 м. У природних умовах досягає 30 м. Крона розлога, округла, густа, зі звисаючими до землі гілками. Листя овальне, довгасті, довжиною 4 см. Листова пластина складається з двох здвоєних аркушів. У підстави листя і на гілках є шипи довжиною 2-10 мм. Квітки зеленувато-білі, ароматні, діаметром 1 см, зібрані в суцвіття. Цвітіння настає в кінці лютого - початку березня.\nПлід - вигнутий біб довжиною 12 см, шириною 1.5 см. Містить дрібні, чорні насіння. М'якоть їстівна, на смак солодка. Зовні боби нагадують стручки з товстою, рожево-зеленою шкіркою, яка після висихання набуває коричневий відтінок.\nМанильский тамаринд культивується в країнах Південно-Східної Азії, в тропічних районах Східної Африки, на Карибських островах, в США, на Гуамі. Іноді зустрічається поблизу водойм, де утворює цілі зарості.\nЦя рослина посухостійка, оскільки його потужна коренева система видобуває вологу навіть на великій глибині.\nМанильский тамаринд теплолюбний. Не переносить низькі температури. При температурі повітря нижче 0 ° С гине.\nПлоди вживаються в їжу в свіжому вигляді, застосовуються в кондитерській промисловості і при виготовленні прохолодних напоїв.\nУ багатьох країнах ця рослина служить для створення живоплотів. Дерево висаджують на вулицях великих міст. Його розлога крона створює тінь, в якій ховаються городяни від променів палючого сонця.\nВирощування манільського тамаринду\nМанильский тамаринд придатний для вирощування в домашніх умовах, однак для збереження невеликого розміру дерева використовують техніку бонсай. Ця рослина дуже примхливо, тому для того, щоб воно добре розвивалося, необхідно створити умови, близькі до тропічним. Слід забезпечити йому високу вологість повітря, регулярний полив, яскраве освітлення, підживлення.\nДо грунтів тамаринд маловимогливий, але не переносить застою вологи. Для його вирощування підійде легкий, поживний грунт з дренажем. Поливати дерево слід м'якою, відстояною водою кімнатної температури. Головне - не допускати надлишку вологи в грунті. З весни до осені 1 раз на 3 тижні вносять підживлення рідкими мінеральними і органічними добривами.\nВзимку тамаринд вступає в стан спокою. У цей період його містять при температурі 15-17 ° С. Кількість поливів скорочують. Стежать за станом грунту. Він повинен бути в міру вологим, але не пересушеним.\nФотогалерея: манільський тамаринд (натисніть на картинку для збільшення):\nproroslini.ru » Різне » Манильский тамаринд


Спорт 07 березня 2021\t Перегляди: 348\nЯкою має бути талія?\nТонка талія не мрія, а мета!\nЯк зробити талію тонкою? Вправи\n«» Млин «»\n«» Кішка «»\nПрибирання користувача для фігури\n«» Тонкий «» животик\n«» Вітряк вітряка «»\nПланка з відводами ніг\n«» Лісоруб «»\nВправи для тонкої талії і плоского... погруддя?\n«А може, ну їх, ці 90-60-90?» - таким питанням задається кожна дівчина, що виснажує себе багатогодинними тренуваннями і суворими дієтами в гонитві за мрією про ідеальне тіло. Насправді осина талія об'ємом 60 сантиметрів зовсім не є ідеалом для кожної жіночої фігури. Не забувайте, що всі параметри індивідуальні, як і ми самі.\nВашу еталонну талію можна вирахувати шляхом нехитрих математичних операцій: відніміть 100 з величини свого росту і ставте собі нову мету. Тобто якщо ви володарка значних для жінки габаритів, і ваш зріст становить, скажімо, 175-180 см, то ідеальна талія дорівнює 75-80 см.\nЩе одним варіантом знаходження гармонійного обсягу талії служить виявлення співвідношення з величиною стегон 70 до 100, де 70 - талія, а 100 - стегна. Таким чином, якщо охоплення ваших сідниць - 100 см, то ідеальна талія дорівнює 70 см.\nЖінки здавна прагнули до мрії про осину талію. В епоху балів справжнім порятунком придворних дам, які люблять поїсти смачно і багато, був корсет. Служниці затягували талію своєї пані настільки туго, що жінці часто було неможливо вільно дихати. В даний час величезною популярністю користується втягуюча (формуюча) білизна. Однак ми розуміємо, що все це лише зовнішні, косметичні засоби. Якщо ж ви дійсно хочете домогтися ідеальної фігури, доведеться трохи потрудитися. Формула, що допомагає позбутися зайвих сантиметрів на талії і знайти плоский животик, гранично проста: сувора дієта + ефективні вправи.\nУ площині живлення все елементарно: їсти слід часто і трохи, пити велику кількість води, не вживати їжу менш ніж за 4 години до сну, також доведеться відмовитися від улюблених смаколиків (солодощів, фастфуду та іншої шкідливої їжі), фахівці радять не їсти 1,5-2 години до і після тренування.\nЩоб досягти осиної талії, потрібно виконувати вправи на опрацювання м'язів живота, особливу увагу слід приділити косим'язам. Однак не забувайте, що вправи на їх накачування в нашому випадку неефективні: жир піде, але талія стане тільки ширшою. Перевагу доцільно віддати комплексу, спрямованому на розтяжку м'язів і збільшення еластичності шкірних покривів, а також вправи на спалювання жирових відкладень.\nПерш ніж приступити до занять, рекомендується розігрітися. Для цього достатньо побігати або пострибати 5-10 хвилин, можна зробити звичну зарядку. Домашня «» дискотека «» - ще один чудовий варіант захоплюючого розігріву м'язів.\nЗвичайно, найефективнішим видається спосіб формування талії у фітнес-центрі під наглядом особистого тренера, але для його відвідування часто немає ні грошей, ні часу. Усіх дівчат цікавить питання, чи можна самостійно домогтися тонкої талії. Вправи вдома чудово допомагають досягти бажаного результату. Головне - знати, що повинно бути включено в комплекс і як його виконувати. Ось найпростіші вправи для тонкої талії в домашніх умовах, виконати які зможе навіть спортсменка-початківець.\nОдин з кращих варіантів позбутися зайвих сантиметрів - кручення обруча, або хулахупа. Тільки уявіть: годину цього нехитрого заняття спалює до 400 ккал. Основне правило: прес при крученні хулахупа повинен бути завжди напружений, тільки так ви зможете досягти бажаного результату.\nНахили в сторони і вперед - ще одна досить ефективна вправа, доступна до виконання будинку. Нахиляючись убік, поставте ноги на ширині плечей, руки розташуйте на поясі. Максимально відведіть тулуб спочатку праворуч, потім ліворуч. Пам'ятайте, що спина повинна залишатися максимально прямою, а ноги - не відриватися від підлоги. Один підхід складається з 15-20 нахилів в кожну сторону.\nДля того щоб виконати вправу «» млин «», поставте ноги на ширині плечей, руки розведіть в сторони, нахиліться вперед так, щоб корпус розташовувався паралельно підлозі. Виконуйте махальні рухи в різні боки таким чином, щоб спочатку ліва рука стикалася з правою ногою, а потім права рука - з лівою ногою. Намагайтеся не округляти спину, тримайте її прямою. Виконуйте по 10-15 рухів в один бік.\nПочаткове положення: ноги на ширині плечей, руки витягнуті вперед паралельно підлозі (можете зчепити їх в замок). По черзі виконуйте повороти вправо-вліво. Спина і руки повинні залишатися прямими. Підхід складається з 15-20 поворотів в кожну сторону.\nВстаньте на четвереньки, зробіть видих, вдих, а на наступному видиху максимально округліть спину (так, як це робить кішка), голова повинна бути опущена. Затримайтеся в цьому положенні на 8-10 рахунків, потім максимально вигните хребет у зворотний бік (так, немов ви хочете животом дотягнутися до підлоги. Руки протягом усього вправи повинні бути прямими. «» Кішка «» допомагає не тільки прибрати зайві сантиметри в області талії, а й розслабити м'язи спини.\n«» Вакуум «» обов'язково повинен бути включений у вправи для тонкої талії і плоского живота. Техніка виконання дуже проста: потрібно максимально втягнути живіт на видиху, так, немов ви хочете дотягнутися їм до хребта. «» Вакуум «» можна робити стоячи (класичний варіант), лежачи (найбільш легкий спосіб) або сидячи (для поліпшення ефекту). Виконуйте вправу протягом 5 хвилин.\nНапевно, ви ніколи не замислювалися про це, але навіть найбільш звичні домашні обов'язки можуть допомогти жінкам у формуванні фігури. Так, година миття підлог допомагає спалити понад 300 ккал, навіть глажка сприяє позбавленню від жирових відкладень! Однак для створення тонкої талії ви можете навмисно створювати собі "домашню мороку" ". Наприклад, розсипайте сірники по підлозі, поставте ноги на ширині плечей (можна розвести і трохи далі один від одного), нахиляйтеся вперед з максимально прямими ногами, не згинаючи спину. Піднімайте по одній сірнику, а потім повертайте корпус у вертикальне положення.\nЯк зробити тонкою не тільки талію, але і животик? Це питання цікавить кожну представницю прекрасної статі, яка так чи інакше стежить за собою. Вправи для тонкого живота і талії обов'язково включають прокачування м'язів преса. Найпростіший варіант: лягти на спину, зігнути ноги в колінах, руки прибрати за голову, верхню частину тулуба піднімати вгору (так, щоб груди торкалися колін), а потім опускати на пол. Для того щоб виконувати вправу було легше, можна зачепитися ступнями за якийсь предмет (диван, шафа тощо) або попросити когось підбити\nПам'ятайте, що формування тонкої талії будинку можливе тільки при щоденному виконанні необхідних вправ. Перерва між ними не повинна перевищувати 5 хвилин. Рекомендується виконувати по 2-3 підходи за одне тренування.\nЯкщо ж ви не хочете чекати довго, а бажаєте досягти результату якомога швидше, доведеться включити в свій щоденний комплекс більш ефективні вправи для тонкої талії.\nПрийміть позицію бокової планки: обпріться на один лікоть і одну ногу, ступні можуть бути з'єднані. Повільно опускайте стегна вниз, так, щоб вони знаходилися максимально близько до підлоги, потім піднімайте нагору. Виконуйте по 10 рухів на кожну сторону.\nВстаньте в планку: руки випрямлені, ноги з'єднані. Тягніться по черзі лівою ногою до лівої руки і правою - до правої. Один підхід складається з 20 рухів (по 10 на кожну ногу). Рука може прагнути назустріч коліну або залишатися у вихідному положенні на підлозі.\nДля виконання цієї вправи слід лягти на спину, підняти прямі ноги вгору, руки розставити в сторони. Опускайте ноги спочатку праворуч, потім ліворуч. Важливо, щоб ноги залишалися прямими і опускалися максимально близько до підлоги, не торкаючись її. Нижні кінцівки повинні «» злипнутися «», немов вони туго пов'язані мотузкою. Якщо вам поки складно виконувати вправу відповідно до всіх правил, можете зігнути ноги або просто опускати їх на 45 градусів в кожну сторону. Ще один важливий аспект: вправа повинна виконуватися виключно за рахунок м'язів преса - руки в цей час просто лежать (не хапайтеся ними за килим або інші предмети). Щоб уникнути спокус, долоні можете повернути тильною стороною вниз або зовсім відірвати від підлоги. Плечі повинні перебувати в статичному положенні. Виконуйте по 10 нахилів кожну сторону.\nВихідна позиція точно така ж, як у випадку «» вітряного млина «». Дотримуйтесь правил щодо ніг, рук і плечей, описаних у попередній вправі. Робіть кола нижніми кінцівками по два, спочатку вправо, потім ліворуч. Підхід складається з 10 подвійних рухів в кожну сторону. Пам'ятайте: чим нижче ви опускаєте ноги, тим більше навантаження на прес.\nЛежачи на підлозі розведіть руки в сторони (можна прибрати їх за спину, як показано на фото) і підніміть ноги вгору на 45-60 градусів. Схрещуйте кінцівки так, щоб спочатку зверху виявлялася права гомілка, а потім - ліва. Виконуйте «ножиці» протягом 20-30 секунд.\nСядьте на підлогу, руки зчепіть у замок перед собою, ноги зігніть у колінах. Зробіть поворот тулубом спочатку вліво, потім вправо, очима стежте за кистями рук. Один підхід складають 20 поворотів (по 10 в кожну сторону). Якщо ви хочете ускладнити вправу, до торкань руками підлоги додайте підняття вгору обох ніг (залишаються зігнутими в колінах). Для тих, хто бажає ще більших труднощів, можна схрещувати гомілки навісу на кожен поворот.\nВстаньте в позицію планки і просто по черзі відводьте ноги в сторони. Важливо, щоб кінцівки залишалися прямими, а прес був завжди напружений. Робіть по 10 відводів на кожну ногу.\nВихідна позиція: ноги на ширині плечей, руки перед собою, зчеплені в замок. Занесіть пензлі вгору, немов збираєтеся зрубати дерево, потім одночасно потягніться руками до протилежного коліна, а зігнутою ногою - їм назустріч (права нога - руки зліва і навпаки). Виконайте по 10 рухів на кожну ногу.\nЯкщо раптом вам не вистачить навантаження, отриманого від вправ, наведених вище, ось відео, яке допоможе вам знайти тонку талію.\nВиконання комплексу, спрямованого на глибоке опрацювання м'язів живота, допомагає позбутися зайвих сантиметрів не тільки в області талії. Відбувається процес спалювання калорій, зменшується загальна маса, а разом з цим і груди. Так-так, на жаль, саме бюст, а не ненависні ляжки, першим каже дівчатам: «» Поки-поки! «» Тому разом з вправами для тонкої талії і плоского живота в домашніх умовах і в фітнес-залі потрібно виконувати комплекс на формування спокусливої верхньої частини тіла.\nНайпростіший і найвідоміший спосіб - віджимання. Якщо ви поки не можете робити їх з традиційного положення, зігніть ноги в колінах. Однак пам'ятайте, що спина при будь-якому варіанті повинна залишатися абсолютно прямою, а груди - прагнути максимально близько до підлоги. Для більшого прокачування м'язів можете повністю опускатися і відривати руки від землі, потім ставити їх назад і повільно вичавлювати тулуб нагору. Крім цього ви можете поєднати два в одному: формування талії та погруддя. Наприклад, до традиційних поворотів тулуба додайте обважнення у вигляді взятих в руки гантелей (при їх відсутності можна взяти звичайну п'ятилітрову бутиль з водою). Нижче представлено відео того, як правильно займатися формуванням погруддя.\nЗвичайно, не можна обійти стороною і ноги, адже всім нам хочеться мати красиві стегна і сідниці? Та й накачаний бюст не дуже добре поєднується з дряблими ляжками. Знову ж відзначимо традиційний, але від цього не менш ефективний спосіб накачати ноги - присідання. Важливі правила: спина повинна залишатися прямою, а п'яти - не відриватися від підлоги. Якщо хочете збільшити навантаження на м'язи, можете додати вистрибування вгору. Руки знаходяться за головою або перед собою - не можна класти їх на коліна.\nЩе один ефективний варіант прокачування м'язів ніг - скакалка. Оптимальна щоденна кількість - 100-200 стрибків.\nПіклуйтеся про своє тіло і будьте у формі!\nКавові Krups: переваги і асортимент техніки\nЯкі жінки подобаються чоловікам, чому, і як стати бажаною для сильної статі


Чим лікувати бактеріальний вагіноз під час вагітності | Gynodek\nБактеріальний вагіноз або вагінальний дисбактеріоз хвороба дуже підступна. Під час вагітності вона може принести шкоду плоду, викликати передчасні пологи. При цьому недуга протікає без запалення. Дама в положенні може навіть не помітити, що у неї щось не в порядку. Щоб мінімізувати збитки, потрібно виявити захворювання на ранніх стадіях.\nСкладність виявлення полягає в особливостях організму вагітної. Кількість виділень збільшується і складно зрозуміти, коли вони аномально рясні, а коли ні. Хворобливе сечовипускання, як і свербіж, печіння можуть не турбувати. В такому випадку діагностувати захворювання ставати ще важче.\nНайчастіше ознаками бактеріального вагінозу є:\nбіль під час інтимної близькості пінисті виділення після цього посилюються;\nбілі або сірі виділення їх кількість значно збільшується, з’являється специфічний “рибний запах”, вони мають властивість липнути і тягнуться, і якщо спостерігається затяжна форма вагінального дисбактеріозу, то виділення можуть придбати жовтий або зелений відтінок;\nбольові відчуття внизу живота навіть коли відсутні запальні процеси і травми;\nсвербіж іноді з’являється при недузі, і, якщо його ігнорувати, то він може наростати, що доставляє сильний дискомфорт.\nЗбудниками можуть служити бактерії роду Gardnerella і інші анаероби. Дріжджоподібні гриби Кандіда не виявляються зовсім. Це відрізняє дане захворювання від кандидозу. Проблема полягає в тому, що хвороботворних мікроорганізмів в піхві може перебувати багато видів. Тому в якості лікування вагінозу застосовуються антисептичні засоби широкого спектра. Але вагітні не можуть приймати деякі медикаменти. Це може нашкодити дитині.\nЯкщо бактеріальний вагіноз виявили на пізній стадії, то лікарі прописують оральні і інтравагінальні препарати. Найчастіше призначають препарати нітромідазолового ряду. Але і їх використання заборонене в першому триместрі через чутливість плода до ліків. Тоді призначають свічки з лактобактеріями. При слабо виражених симптомах і з низьким рівнем патогенної флори досить місцевого впливу.\nВагінальний гель Gynodek проявив себе як ефективний засіб. Його перевага в тому, що він працює в трьох напрямках одночасно:\nДекаметоксин – антисептик, який знищує не тільки бацили і гриби, а й суперечки. Відрізняється здатністю пошкоджувати оболонку бактерій. Завдяки цьому він підсилює дію інших протимікробних препаратів.\nГіалуронова кислота регенерує ушкоджені тканини, прибирає дискомфорт у піхві, відновлює водний баланс.\nМолочна кислота – дезінфікуючий засіб, яке створює сприятливі умови для лактофлори. Пригнічує патогенні мікроорганізми вирівнюючи середу ph. Заселяє піхву молочнокислими бактеріями. Вони зменшують ризик рецидиву.\nГель Гінодек не всмоктується в кров, а діє тільки на поверхні шкіри і слизової. Тому він безпечний для плода. А вагітна жінка відчує полегшення і ослаблення симптомів після першої ж процедури. Ліки спростять пологи, вбережуть піхву від травм.


У Росії – понад три мільйони наркоманів і алкоголіків | УНІАН\nУ Росії – понад три мільйони наркоманів і алкоголіків\n10:40, 28 жовтня 2008\n"Катастрофа національного масштабу..."\nПонад три мільйони росіян страждають на наркологічні розлади. Переважна більшість з них - люди з алкогольною залежністю. Ці дані прозвучали вчора на відкритті міжнародної конференції у Росії "Сучасні проблеми наркології".\nРівень алкоголізації населення в РФ - один з найвищих в світі. А по споживанню алкоголю країна має сумне лідерство - 18 літрів на людину на рік. "Не секрет, що алкогольна залежність і наркоманія - це катастрофа національного масштабу в сучасній Росії, - йдеться у зверненні, направленому учасникам форуму міністром охорони здоров`я і соціального розвитку РФ Тетяною Голікової. - Міжнародний досвід показує, що для ефективної роботи необхідні спільні дії установ охорони здоров`я, соціального забезпечення, ЗМІ, адміністративного і кримінального правосуддя".\nФахівці виражають особливе занепокоєння щодо розповсюдження алкогольної залежності серед підлітків. На думку лікарів, реклама на ТБ, доступність пива, алкогольних коктейлів для неповнолітніх, незважаючи на діючу заборону, приводить до раннього вживання спиртного. В результаті підліток починає випивати все більше, переходячи до високоградусних напоїв. Особливо дана проблема стосується неповнолітніх з асоціальних сімей.\nІз загальної кількості 3 млн. наркологічних хворих 1,3 % доводиться на токсикоманів, 16 % - на людей, що вживають наркотики. Основна маса - 82,7 % - страждають на алкогольну залежність. Це тільки офіційні дані спеціалізованих установ Мінздоровсоцрозвитку РФ.


Межень — це що таке?\nТермін «межень» походить від поняття «межа», тобто «межа». Проте ж має безпосереднє відношення до гідрології. І якщо повінь означає перевищення нормального рівня води, то межень, навпаки, говорить про зниженні. Які причини цих процесів, які вони можуть мати наслідки і яку роль у всьому цьому відіграє людина?\nПро природу походження терміна ми вже згадали. Дійсно, стан річок, так і всієї природи в цілому, в стародавні часи було якоюсь межею і кордоном переходу від одного сезону до іншого. Тому межень – це був своєрідний календар. Адже недаремно всі найдавніші цивілізації виникали в руслах річок. Адже ці водойми для людей завжди були не тільки джерело їжі, а й засобом зв’язку та отримання інформації.\nПізніше стан русла стало відігравати ключову роль у судноплавстві, адже за ним протягом тисячоліть здійснювалися всі торгові і пасажирські потоки. А якщо вдуматися, межень річки цей рух значною мірою ускладнювало. Саме звідси пішли знамениті бурлаки. Цілі ватаги селянських мужиків тягнули на канатах величезні баржі, часто ще і навантажені товаром. А на річці Сурі навіть існували жіночі артілі бурлаков.\nЧому виникає межень\nВ гідрології існує кілька пояснень виникнення періоду межені. Насамперед, це природні причини зниження водності, коли весь приплив води відбувається виключно за рахунок ґрунтових вод. Тобто в такі роки, коли немає водопілля. Традиційно це зима і літо. Опади у ці сезони не можуть забезпечити потрібну кількість води, тому русло міліє. Особливо характерна літня межень для південних регіонів, де невеликі річки можуть і зовсім пересихати, а на дні русла навіть з’являється рослинність.\nНа стан русла і виникнення межені впливає і так званий вегетаційний період. Це відрізок часу, коли по берегах і на дні річок активно розростаються, а після відмирають всілякі рослини. Занадто рясна рослинність негативно позначається на стані русла. Особливо це характерно для рівнинних річок.\nБезумовно, межень – це не тільки зміна сезонів. Чимало залежить і від середньої температури повітря, а також самої води. У жарке посушливе літо волога дуже швидко випаровується і може призвести до критичного зниження водності. Визначальними можуть стати також швидкість течії, глибина потоку і тип донного грунту.\nДивіться також: Розповідь від першої особи: це як?\nЗалежність рівня води від пори року\nАле як не крути, сезонність для річок відіграє ключову роль. Більша частина джерел сходяться на думці, що межень – це головним чином сезонне явище. Період найнижчого рівня водності річки в середньому становить не менше 10 діб.\nУ більшості районів з помірним кліматом межень починається в кінці літа і продовжується до початку льодоставу. Виняток можуть становити гірські райони, де потужні зливи нерідко викликають паводок і різке підвищення води в річках.\nАле однозначно визначити терміни межені буває складно. Літня межень може розтягнутися від кінця весняного паводку до самого початку затяжних осінніх дощів. Тобто фактично на весь сезон. А у випадку малої кількості опадів перейти і в осінню межень. Єдиний сезон, який цим явищем вже точно не характеризується – це весна, коли танення снігу сповна компенсує будь дефіцит вологи.\nЗовсім інша справа зимовий сезон, коли гідрологи виділяють особливий стан русла річок. На значній частині континенту протягом півроку зберігається стійкий льодостав. Найбільш критичні позначки холодного сезону – це листопад і грудень, тобто період утворення крижаного покриву. У середньому зимова межень може тривати до 170 днів. Більш дрібні водотоки можуть промерзати наскрізь, особливо якщо вони протікають через карстові райони.\nПід час зимової межені, в той час як ріка вкрита льодом, а також у літньо-осінній період, в умовах дефіциту опадів, вона живиться виключно від джерел підземних вод.\nМежень річок в різних кліматичних поясах\nНа харчування річок, його тип і характер принципово впливає кліматичний пояс знаходження водотоку. Як ми вже з’ясували, в умовах помірного клімату вони переважно мають мішане живлення дощове і снігове, а також підземне, переважаючі в різні пори року.\nДивіться також: Інтолерантність - це що таке?\nА, наприклад, річки екваторіального поясу отримують переважно харчування з опадів. Тут теж має місце сезонність, а найбільшу важливість набуває тривалість і інтенсивність сезону дощів. Підземні джерела тут практично відсутні. Тоді як у тропічному поясі річки наповнюються майже виключно за рахунок саме підземного живлення.\nХарактерний приклад річки помірного поясу – Волга, яка розливається навесні і сильно міліє до кінця літа. Класична екваторіальна — Амазонка, активно наповнюється в період з грудня по квітень, коли на цій території випадає більше 60% опадів.\nЯк визначається межень?\nМи вступаємо на професійну гідрологічну територію. Для загального розуміння достатньо самого поширеного критерію, званого «зміна обсягу стоку». Час, коли цей обсяг знижується до 15% від річного обсягу, можна вважати періодом межені. Примітно, що наука вважає найбільш стабільним саме зниження рівня води в руслі. У зв’язку з цим на великих топографічних картах річки зображуються саме такими, якими вони перебувають у період межені.\nЯкщо говорити про рівнинних водотоках середньої смуги, для них характерний низький рівень води влітку. А, наприклад, в горах весняне танення снігів розтягується на весь сезон і захоплює літо, коли починає танути льодовий покрив. Тому в гірських річок практично не зустрічається низьких меженних рівнів. У них завжди зберігається достатній запас вологи, в тому числі і за рахунок рясних і частих опадів. У Далекосхідному регіоні, де навіть у жаркий час нерідкі паводки, річний знижений рівень води теж спостерігають рідко. Це не дивно, адже опади там бувають часті і рясні.\nЛітня і зимова межень — це не тільки постійно повторювані процеси, як зміна пір року. Кліматичні фактори, такі як тривалі посухи влітку і дефіцит опадів взимку, можуть викликати більш глобальні прояви, такі як обміління річок.\nБезумовно, такий колосальний процес впливає не тільки клімат. Хоча, треба віддати належне, він дійсно потеплішало за останню сотню років. Із-за нестабільності зимових температур до весни сніговий покрив стає дуже тонким. Як наслідок, фактична відсутність водопілля – головного джерела водних ресурсів для русла річки.\nДивіться також: Гори в Афганістані: назва, висота, фото\nВ гідрології мова йде про цілий комплекс проблем, які ведуть до зменшення водних ресурсів. Особливо гостро зараз ця проблема стоїть у басейні головної російської річки Волги. Кожен рік воно обзаводиться все новими мілинами. Рівень води у водосховищах катастрофічно падає, обсяги транспортних перевезень скорочуються кожен сезон.\nПричин тому безліч. Не останню роль відіграє і людський рукотворний фактор. Річку перестали чистити, як регулярно робили це ще років 30 тому. Активно вирубуються дерева і лісосмуги по берегах з-за масової житлової забудови. Все це неухильно відбивається на рівні води. Змінюється фарватер, а береги інтенсивно заростають тальником. Словом, грішити тільки на кліматичні зміни помилково. Хоча навіть і в них ясно видно слід занадто активної людської діяльності.\nГеографія та гідрологія\nУроки географії дають початкове уявлення про окремою і важливою науці гідрології. Учні вивчають карти місцевості з назвами і розташуванням річок, морів і океанів. Дивно, але зображення в атласі враховують періоди посух і ледостоя. Вони переводяться на карти з урахуванням всіх змін.\nМежень – це дуже неточний показник. Найчастіше посухи проходять в один і той же час, але рівень води в руслі може разюче відрізнятися. Ці показники швидше мінливі, ніж стабільні.\nЦікаво, що дані про рівні води у річках застосовують у своїй практиці геодезисти і геологи. Головним чином для визначення рівня залягання підземних вод і кількості джерел, що підживлюють русло. Як тільки всі дані систематизуються, вчені можуть відтворити повну картину кліматичних і природних ресурсів: оцінити швидкість зміни води в річках та період, за який вода з витоку дійде до гирла і навіть підрахувати швидкість кругообігу води в природі. Можна сміливо говорити про те, що межень – це не тільки фаза водного режиму, але і важливий показник для розрахунків у багатьох сферах науки.\nПрислівя та приказки — у чому різниця? Пояснюємо на прикладах\nКанцтовари — це те, що необхідно всім. Этимологическое значення слова канцтовари\nФосфін: формула, отримання, фізичні та хімічні властивості\nІзотопи калію і їх вміст в природі: стабільні та радіоактивні атомні ядра\nЯк знайти масу через обсяг і щільність у фізиці?


Для миколаївських активістів відбудеться семінар по програмі “Сусідська взаємодопомога”\nДля миколаївських активістів відбудеться семінар по програмі ...\n30 листопада в Миколаєві відбудеться семінар за кейс-методом по програмі “Сусідська взаємодопомога”\n30 листопада в Миколаєві відбудеться семінар за кейс-методом по програмі “Сусідська взаємодопомога”. Захід проводить ХОГО “Асоціація розвитку спільнот”, ММГО “Фонд розвитку м. Миколаєва” та Ресурсний центр самоорганізації населення “Центр самоорганізації півдня України” за підтримки програми “Громадянське суспільство та належне врядування” Міжнародного фонду “Відродження”.\nНаголос буде зроблено на переданні інформації та досвіду місцевим структурам громадянського суспільства – органам самоорганізації населення, об’єднанням співвласників багатоквартирних будинків (ОСББ) й органам влади, з якими відбувається постійна взаємодія.\nММГО “Фонд розвитку м. Миколаєва”\nРесурсний центр самоорганізації населення\n“Центр самоорганізації півдня України”


В Україні закриють пляжі - Де Моз не рекомендує купатися - Главред\nВ Україні планують закрити низку пляжів: названа причина\nНа пляжах Києва та шести областей виявили кишкову паличку.\nНа низці українських пляжів вода не відповідає санітарним нормам / УНІАН\nУ яких областях України МОЗ рекомендує закрити пляжі\nУ столиці знайшли кишкову паличку на пляжі Пуща-Водиця. Інші пляжі – Вербний, Пуща-Водиця (5-7 лінія), які знаходяться на річці Горенка, не відповідають вимогам санітарних норм показників складу води.\nТут МОЗ наполягає на тимчасовому закритті пляжу неподалік від готелю Турист у Маріуполі. Фахівцям вдалося виявити у населеному пункті Ялта бактерію, яка може викликати шлунковий розлад.\nУ Запоріжжі на пляжі Центральний – ліва сторона була виявлена кишкова паличка. На міському пляжі Правий берег вода не відповідає санітарним нормам. Крім того, МОЗ рекомендує закрити і пляж Сонячний у Енергодарі.\nУ цьому місті санітарна інспекція виявила кишкову паличку на пляжах Стрілка, Чайка і Прибій. Крім того, мають намір закрити пляж у Первомайську.\nНебезпечні для людського організму бактерії знайшли на пляжах Дельфін, Аркадія, а також 13 і 16 станції Великого Фонтану\nУ цьому регіоні виявили кишкову паличку на пляжі у Новій Каховці\nРаніше у Держспоживслужбі пояснили, чому найближчим часом краще не купатися у водоймах Києва.\nпляжі новини України\nЗараз ви переглядаєте новину «В Україні планують закрити низку пляжів: названа причина». Інші новини України читайте в розділі «Україна». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter


Розкрутка за допомогою форумів | ЕasyСode\nРозкрутка за допомогою форумів\nІснує два види форумного розкручування:\nI. Залучення нецільових користувачів.\nЦе просто гон трафіку, але добитися його найпростіше. Достатньо залишити на форумах з темою "Оцінка сайтів" всього лише пост з ім'ям "Оцініть сайт" і змістом – посиланням на ваш сайт.\nНа добре відвідуваних форумах лічильник на сайті буде крутитися з досить високою швидкістю.\nНаприклад, залишивши на 5 форумах прохання про оцінку сайту, в перший же день я отримав такі результати:\nhttp://forum.woweb.ru/ – 22\nhttp://forums.webscript.ru/ – 14\nhttp://www.promoforum.ru/ – 7\nhttp://dataforum.ru/ – 8\nВсього 65 хостів. І це тільки перший день!\nЯкщо навколо вашого сайту розгорається дискусія, то це вам на руку. Тільки не реєструйтеся в форумах з менше ніж 100 зареєстрованих користувачів. Тільки час витратите, зайде пара людей і все.\nII. Залучення цільових користувачів.\nЦе те, за що треба боротися день від дня, постійні відвідувачі – це скелет сайту, його основа. Без них сайт буде млявим. Хто здійснює покупки? Вони. Хто стежить за оновленнями? Вони. Хто підписується на розсилку, відповідає на форумі, досліджує сайт, шле адміну поради по просуванню сайту і помічені орфографічні помилки? Все це вони, постійні відвідувачі вашого сайту.\nДля їх залучення залишайте оголошення в розділі "реклама", надсилайте повідомлення типу\n"Втратили телефон у метро? Тоді вам на сайт byro-nahodok.ru! Ми знайдемо вcе!! Офіційне представництво Бюро Знахідок в Москві"\nАбо щось на зразок того. На сайт прийдуть одиниці, але зате майже всі вони – цільові, і їм потрібен саме ваш сайт, а не якісь ні будь послуги з продажу дисків.\nЯкщо вас просто розчулюють циферки на лічильнику, можете продовжувати спамити форуми. А якщо ви дійсно хочете отримати цільових відвідувачів, краще залишайте спеціалізовані повідомлення. А краще за все просто купуйте рекламу. Так якісніше.\nМетки: вашого, Залучення, користувачів, перший, просто, сайту, форумах