Майстер-клас із алтимату – підтримка енергійного формату — Прес-служба\n20 квітня до Інституту журналістики завітали спортивні команди «Dyki Krali» та «Nova», які зарядили студентів енергією на всі вихідні. Ці «дикі» спортсмени провели майстер-клас з командного фрізбі, повністю захопивши увагу учасників.\nПредставники «Dyki Krali» і «Nova» пояснили, що командний вид спорту з літаючою тарілкою називається алтимат. Гості довго не затримувалися на теорії й одразу запропонували зіграти разом з ними. Але багато хто з присутніх жодного разу в руках не тримали фрізбі. Наші «дикі» спортсмени не розгубилися й почали швидко показувати, як правильно ловити та кидати тарілку, щоб не травмуватися.\nКоли ж учасники майстер-класу взялись опановувати практичну частину, то диски летіли в різні боки, вистрибували з рук тоді, коли вже здавалося, що міцно тримаєш цього шаленого «летуна». Проте бажання приборкати норовливу тарілку все ж перемогло й студенти навіть встигли пограти зі справжніми професіоналами, перейнявши трішки досвіду в них.\nА поки обіцяють сонячні вихідні та гарну погоду, то обирайте енергійний формат відпочинку – розважайтеся з друзями, граючи в алтимат. І скоріш хапайте диск або це зробить суперник!


Росіянин намагався провезти через кордон радіоактивну речовину – Літописець\nРосіянин намагався провезти через кордон радіоактивну речовину\nУ пункті пропуску «Гоптівка» прикордонники Харківського загону затримали громадянина РФ, який намагався вивезти з України колбу з невідомою речовиною із значним перевищенням радіаційного фону, інформує 1NEWS з посиланням на Інтерфакс-Україна.\nЯк повідомляє прес-служба Східного регіонального управління Держприкордонслужби, на пункт пропуску прибув автомобіль ВАЗ під керуванням росіянина, на який спрацював стаціонарний комплекс виявлення радіоактивних і ядерних матеріалів типу «Бурштин».\n«Під час подальшого огляду автомобіля, в сумці серед особистих речей 38-річного росіянина, була виявлена колба зі значним перевищенням радіаційного фону. Попередньо встановлено, що предмет є складовою частиною авіаційного приладу», — йдеться в повідомленні.\nПісля заходів перевірки та складання всіх необхідних документів прикордонники повідомили в компетентні правоохоронні органи про протиправне діяння, що містить ознаки кримінального злочину, передбаченого ст. 265 (незаконне поводження з радіоактивними матеріалами) Кримінального кодексу України.\nРосіянина разом з колбою передали співробітникам Нацполіції.\nзагон кордон речовина\n« Злодійська лазівка в «Прозорро»: відхилення на «євроторгах» без шансу на оскарження\nВасилий Сачко: Надо добиваться успеха, даже если играешь с Шахтером и Динамо »


У Близнюків сприятливий день, а Раків чекає серйозне випробування: гороскоп на 17 листопада 2021 року - MediaBum\nГоловна сторінка » У Близнюків сприятливий день, а Раків чекає серйозне випробування: гороскоп на 17 листопада 2021 року\nАвтор mediabum.infoВремя чтения 3 мин.Опубликовано 17.11.2021\nАстрологи порадять, як краще розпланувати день\nПредставники багатьох зодіакальних будинків матимуть можливість серйозно змінити свою долю. У середу деяким усміхнеться фінансова удача.\nЗірки застерігають представників цього зодіакального кола від необдуманих рішень. Можливо, саме зараз перед Овнами постають доленосні питання. У такій ситуації потрібно добре зважити всі за і проти.\nТельцям настав час задуматися про зміну сфери діяльності або хоча б місця роботи. Ваш професіоналізм і працьовитість заслуговують на гідну винагороду. Також зірки радять утриматися від великих покупок цього дня.\nСприятливий день. У середу всі карти будуть у руках Близнюків. Найголовніше — не прогаяти свій успіх. Будьте уважні до знаків, які вам надсилає всесвіт. Представники цього зодіакального кола матимуть можливість серйозно виправити своє фінансове становище.\nРаків чекає серйозне випробування. Можливо, саме 17 листопада вони розчаруються у дуже близькій людині. Намагайтеся взяти себе в руки і добре обміркуйте ситуацію. При ухваленні остаточного рішення не можна помилитися. Також можливі невеликі конфлікти на роботі.\nЛеви відчують потребу у відпочинку. Можливо, вам час взяти невелику відпустку і провести її з близькими людьми. Зайва потяг до праці іноді погано позначається на здоров’ї.\n17.11 представники цього зодіакального кола можуть мати серйозні проблеми на роботі. Причина криється в заздрості деяких колег. Зірки радять вирішувати усі конфлікти виключно з керівництвом. Дівам також варто уникати марнотратства.\nСприятливий день. Терези почуватимуться на висоті. Успіх супроводжуватиме представників цього знаку зодіаку у всіх починаннях. Вдома також запанує спокій і гармонія. Можливі великі фінансові надходження.\nСкорпіонам не варто чекати на доленосні зміни від цього дня. Астрологи радять їм поберегти свої сили і не надто напружуватись. Велика ймовірність, що незабаром на представників цього знака чекає серйозне потрясіння.\nДень пролетить непомітно. Стрільці будуть зайняті авралом на роботі та вирішенням невеликих негараздів будинку. Головне – не забувати про відпочинок та перерви. У такому божевільному темпі можна швидко перегоріти.\nКозерогам варто утриматися від чужих порад. Навіть якщо ваші близькі керуються найкращими намірами, іноді їх рекомендації можуть лише нашкодити. Зірки обіцяють представникам цього знаку зодіаку шанс виправити своє матеріальне становище. Ваше завдання – не проґавити можливість.\nСприятливий день. Водолії нарешті зможуть запустити справу, над якою давно працювали. Також не виключені несподівані фінансові надходження чи визнання у глибоких почуттях від близької людини.\nРибам настав час розпрощатися з минулим. Колишні образи не дають вам розвиватися та йти далі. Представники цього знака надто багато часу приділяють переживанням. Відмінним рішенням буде вирушити у невелику подорож чи хоча б сходити у кіно.\n«Груповуха з дружиною»: фото розваг Тарзана та Корольової з молоденькими дівчатами злили до Мережі


Вітальне слово Блаженнішого Митрополита Володимира голові Київської ОДА Анатолію Присяжнюку із 80-річчям заснування Київської області | УКРАЇНСЬКА ПРАВОСЛАВНА ЦЕРКВА\nЩиро вітаю Вас та всіх жителів нашої Київщини із знаменним ювілеєм- 80-річчям заснування Київської області.\nКиївщина з давніх часів була серцем української землі. Саме тут було покладено початок нашій державності та слов'янській цивілізації Київської Русі. Сучасна Київщина є гідним продовжувачем цих традицій та надбань, і плідно розширює державно-культурний простір української ментальності.\nМені приємно зазначити відродження Православних святинь, що відбувається останніми часами на нашій намоленій землі, активну соціальну роботу у допомогу знедоленим, культурні, освітні та економічні надбання, які є прикладом для інших.\nБажаю, щоб плодовиті черноземи та працьовиті руки, якими славиться Київщина, забезпечували стабільний дієвий розвиток кожній її родині, кожній людині.\nБожої допомоги Вам у добрих справах в інтересах Батьківщини та її головного багатства - людей Божих.\nПрикликаю на Вас Боже благословення,


Кременчукгумотехніка, Україна — Новини 2016\nОстанні новини 2016\nНовий гальванічний корпус\nУ 2015 році завершилось будівництво нового виробничого корпусу, до складу якого входять:\n- гальванічна секція;\n- склад прекурсорів та кислот, обладнаний у суворій відповідності з приписами МВС;\n- приміщення з хімстійкими ємкостями для зберігання гальванічних стоків з метою їх подальшого вивезення;\n- ділянка приготування адгезивів та нанесення клеїв на металеву арматуру.\nНова лінія фосфатування\nУ вересні 2015 придбана нова сучасна лінія фосфатування.\nЛінія оснащена сучасним мікроконтролерним керуванням, що дасть змогу чітко дотримуватися режимів технологічного процесу нанесення фосфатування, а значить - у позитивну сторону вплине на міцність клейового з'єднання, зовнішній вигляд виробів, корозійну стійкість покриття.\nНова лінія хромування\nУ січні 2016 року надійшла нова лінія хромування з сучасними випрямлячами струму, що дозволить досягати високої якості хромування технологічної оснастки.\nВідмова від природного газу\nУ лютому 2016 року обидві вищевказані лінії будуть здані в експлуатацію як єдиний гальванічний комплекс. Планується, що витрати на експлуатацію ліній і енергоресурси для нагріву гальванічних ванн знизяться в кілька разів у порівнянні з паровим нагріванням від газового котла, що застосовувалося раніше. Таким чином, буде повністю виконаний намічений у 2014 році план заходів щодо відмови від природного газу на нашому виробництві.\nНа третьому етапі, у першому півріччі 2016 року, відбудеться дооснащення діючої лінії фосфатування автоматичним маніпулятором та збільшення її продуктивності практично в два рази. Це дозволить зекономити електроенергію та відмовитися від ручної праці.\nНа четвертому етапі, у 2017 році, планується придбання сучасної лінії цинкування, що істотно розширить сфери діяльності підприємства в межах нашої спеціалізації на гумовометалевих виробах.\nПідприємством, з метою доставки персоналу до міста роботи, на заміну старому транспорту придбано "новий" автобус марки MAN на 100 пасажиро-місць. Автобус оснащений автоматичною коробкою перемикання швидкостей, потужним дизельним двигуном, авторегулюванням рівня полу, системою автономного підігріву салону, комфортним освітленням і т.п.\nПроїзд на підприємство весь період його існування здійснювався по відомчій дорозі наших сусідів - через їх територію, за що окрема цьому підприємству подяка. Напруженість в країні зажадала посилення внутрішньої безпеки даної організації. Незважаючи на існування земельного сервітуту, наше підприємство попросили добудувати власну дорогу, відсипання якої було проведено багато років тому, і організувати окремий в'їзд. На даний момент власна дорога повністю готова для руху транспорту, планується її ввести в експлуатацію з 1 жовтня 2016 року після обладнання в'їзду автоматичними воротами, системою пропуску, освітленням, відеоспостереженням, комунікаціями. У зв'язку з великою довжиною, з економічних міркувань, бетонування дороги планується проводити етапами протягом декількох років, і тільки після того, як пройде остаточна усадка дорожнього полотна. Важливою підмогою є наявність власного БЗВ - бетонозмішувального вузла на території підприємства, а також спеціальної техніки: дорожнього катка, екскаватора, автобетонозмішувача, вантажівок (вищевказана техніка спеціально купувалася для будівництва дороги). Таким чином, бетонування і обслуговування дороги буде проводитися виключно своїми силами. Довжина дороги становить 1,8 км, ширина смуги - 5,5-6 м. Просимо всіх відвідувачів, починаючи з 1 жовтня 2016 р., користуватися виключно нашої власною дорогою, пропуск через територію сусідів здійснюватися не буде.\nманжети ущільнення обертання гумових пружиною сальники виробництво фторкаучука виготовлення кільця ущільнювальні ковпачки освоєння прокладки гумометалевих якість пневматичних гумові хромування армовані оснастки валів


Межкомнатные двери Межкомнатные двери - Купи-двери.рф. Большая коллекция межкомнатных дверей от 16 производителей.\nСадовий проголосить Тимошенко своїм Президентом?\n5 років тому наступного дня після другого туру виборів Президента над львівською Ратушею поруч із державним прапором України замайорів помаранчевий стяг революції. Львів піднявся проти Януковича – за Ющенка. Сьогодні перемога Януковича на президентських виборах виглядає більш, ніж реальною, та чи підніметься Львів знову проти нього, але цього разу за Тимошенко?\nОчевидним, на даний момент є факт, що суспільство після розчарування п’ятирічним правлінням Президента Ющенка та інших «помаранчевих» лідерів, не палає бажанням знову відстоювати інтереси тих, хто його зрадив. Але разом з тим не можна відкидати, що кандидату №1 від так званого демократичного табору Юлії Тимошенко таки-вдасться запалити частини малоосвіченого, екзальтованого, наївного електорату на боротьбу з ворогом України Віктором Януковичем. Відтак, новий Майдан – не така вже примарна річ. Адже, попри всю зневіру людей у політиках, Тимошенко може мобілізувати свій досить чисельний партійний актив та, принаймні, членів їхніх родин. Крім того, завжди знайдуться охочі заробити гроші та, як ми вже говорили, наївні, які досі вірять Тимошенко. Перефразовуючи класика, – головне в’язатися в Майдан, а далі подивимося. Психологія натовпу – страшна річ і після неминучої поразки Тимошенко у другому турі до майданів у Львові, Києві та інших містах України можуть приєднатися виборці, які нещадно критикували її напередодні.\nЧи зможе Тимошенко організувати майдани по всій Україні значною мірою залежить від місцевої влади. Оголошення після другого туру місцевими радами західних, а потім і центральних областей України про перехід під владу невизнаного офіційно Президента Ющенка, зіграло ключову роль у Помаранчевій революції. Попри те, що такі рішення дали підстави політичними опонентам «помаранчевих» говорити про сепаратизм останніх, масова підтримка органів місцевого самоврядування вчасно охолодила президентські амбіції провладного кандидата Януковича. Та й тодішній Президент Кучма змушений був відмовитися від силового варіанту перед реальною загрозою громадянської війни.\nЯк буде цього разу? Все-таки градус політичного протистояння зараз значно менший. Крім того, серед політичних сил у Львівській міській раді та Львівській обласній раді немає єдності щодо підтримки єдиного кандидата в другому турі. Відтак, можлива ініціатива міського голови Львова, чи голови Львівської обласної ради Мирослава Сеника щодо визнання влади над територією Юлії Тимошенко може бути сприйнята багатьма партіями та частиною суспільства як виконання політичного замовлення. Та ж сама «Свобода», «Наша Україна», УНП у радах Львівщини не визнають влади Тимошенко навіть перед загрозою перемоги Януковича на виборах.\nЗ іншого боку, не можна виключати, що ситуативно для проведення потрібного рішення бютівці, які мають солідне представництво у всіх радах на Львівщині, зможуть знайти союзників навіть і серед своїх націонал-демократичних конкурентів. Методи фінансової і не тільки стимуляції регулярно спрацьовують у місцевих радах. Відповідні рішення можуть бути прийняті навіть мінімальною більшістю від усього складу ради. Розраховувати на колишню одностайність, коли обласна, міська ради повним складом голосували за визнання влади Ющенка, тепер не варто. Тут головне, щоб було прийнято політичне рішення, що стане сигналом для мешканців області. Але знову ж таки, навіть, якщо дві головні ради в області – Львівська міська рада та облрада проголосують за визнання влади Тимошенко на своїй території, виникнуть запитання до легітимності цих рішень. Зрозуміло, що з формальної юридичної точки зору навіть рішення місцевих рад часів Помаранчевої революції не були легітимними, бо не відповідали Конституції. Тут йдеться про інший рівень легітимації. Тоді ради визнали владу Ющенка одностайно – це можна вважати найвищим рівнем суспільної легітимності. Зараз же одностайності і близько не буде. Тобто для вдумливого виборця рішення місцевих рад не матиме навіть суспільного рівня легітимності. Проте, на вдумливого виборця тепер ніхто ставки не робить.\nВизначальними для прийняття рішень про перехід Львова під владу Тимошенко будуть не так голоси фракції БЮТ у Львівській міській раді, як позиція мера Андрія Садового. Садовий тісно дружить з Тимошенко з часів її другого пришестя на прем’єрське крісло. Примирення з Тимошенко після її «тепло-тарифного» провалу кількарічної давнини у Львові сталося досить несподівано після одного з вояжів мера до Києва. Важко сказати, які спільні точки дотику знайшли Прем’єр-міністр і міський голова, але місцеві журналісти й не згадають, коли востаннє від Андрія Івановича чули критику на адресу чинного керівника уряду. Тимошенко у свою чергу відповідає люб’язністю на люб’язність. Під час свого візиту до Львова 1 грудня Тимошенко розщедрилася на компліменти всім львівським чільникам за підготовку до «Євро-2012». Хоча, що вони такого особливого зробили? Хіба, що Садовий шукав інвестора на стадіон до безконечності, а потім поклав весь тягар будівництва на міський бюджет.\nХай там як, але Андрій Садовий однозначно перетворився у людину Юлії Тимошенко у Львові. Водночас, мер примудряється зберігати добрі стосунки з заступником голови Партії регіонів Ганною Герман. Це свідчить, що міський голова намагається розкладати яйця у різні кошики. Хоча, кажуть, це боляче. Втім, відсутність Андрія Садового навіть серед гостей під час останнього візиту до Львова Віктора Януковича, означає, що мер не готовий до публічної підтримки, або навіть висловлення поваги головному претенденту на перемогу на президентських виборах.\nЯкщо ймовірність підтримки Садовим проголошення влади Тимошенко над Львовом після другого туру виборів є високою, то з головою облради Сеником все набагато складніше. Мирослав Петрович є ідейним «нашоукраїнцем» і навряд чи ризикне взяти на себе повноваження, які йому ніхто не надавав. Разом з тим, Мирослав Сеник, щоб уникнути політичного шантажу з різних боків, може взяти самовідвід, поклавши усю відповідальність на свого першого заступника бютівця Романа Ілика. Тоді поведінка Львівської обласної ради стане цілком передбачуваною. Не все просто й з губернатором. Микола Кміть незаангажований у жодну політичну силу. Його поведінку важко спрогнозувати. Ймовірним виглядає повторення варіанту 2004 року, коли усунули тодішнього губернатора Сендегу, створивши облвиконком. Оскільки Кміть – фігура нейтральна і взагалі аполітична, то навряд чи він сильно пручатиметься. Надзвичайно важливою у сценарії проведення львівського майдану є роль силовиків. Якщо з керівництвом ГУ МВС у Львівській області все зрозуміло – там керує бютівський міністр, то впливу на нового керівника СБУ у Львівській області Юрія Артюхова не має жоден місцевий чиновник. СБУ як і армія, скоріше за все, зможуть залишитися над сутичкою. Так було в 2004 році.\nЯк відомо, прогнози – річ невдячна. Проте, не можна не визнати, що сьогодні Львівщина, як і у 2004 році, стоїть на порозі великої політичної гри, в якій вона повинна зіграти одну із ключових ролей. Роль електорального донора для кандидата в президенти Тимошенко, роль області, що першою або однієї з перших, не чекаючи офіційних результатів виборів, проголосить своїм Президентом Юлію Тимошенко. Сценарій «Майдан-2» знову буде використано, поки що разом із судовою тяганиною – це єдиний спосіб для Юлії Тимошенко перемогти на президентських виборах.\nДержказначейство не видає Львову грошей на розрахунки з підрядниками\nДержавне казначейство у Львівській області надалі не оплачує рахунки міської ради. Відтак, підрядні організації не можуть отримати кошти за виконані роботи і виплатити заробітну плату своїм працівникам. Про це повідомляє прес-служба Львівської міської ради.\nВизначено кращих діячів культури 2009 року на Львівщині\nСьогодні, 24 грудня голова Львівської облдержадміністрації Микола Кміть вручив дипломи та премії лауреатам Обласної премії в галузі культури, літератури, мистецтва, журналістики та архітектури 2009 року.\nЗа результатами засідання визначено лауреатів премії за номінаціями:\nДруга хвиля грипу наразі Львову не загрожує\nПоказник захворюваності на ГРЗ та грип у Львові майже вдвічі нижчий за епідеміологічний поріг. Про це сьогодні під час брифінгу повідомив начальник міського управління охорони здоров’я Володимир Зуб.\n· 2009 рік очима ПОСТУПУ\n· Чому кандидати не пішли на дебати. КОМЕНТАРІ\n· Садовий проголосить Тимошенко своїм Президентом?\n· Держказначейство не видає Львову грошей на розрахунки з підрядниками\n· Визначено кращих діячів культури 2009 року на Львівщині\n· Друга хвиля грипу наразі Львову не загрожує\n· Ющенко здивований парламентом\n· МВФ відмовив Україні в наданні екстренного кредиту\n· Медведєв розповів якого президента в Україні хоче Росія\n· Зниклі родичі бін Ладена знайшлися в Ірані\n· Аргентина видала ордер на арешт колишнього лідера Китаю\n· Сербія подала офіційну заявку на вступ в ЄС\n· У Японії обнародуваний секретний ядерний договір з США\n· Вибори повісили на фінансовий гачок?\n· Ті, хто хочуть бути Президентом. Сергій Тігіпко\n· “Об’єднання демократичних сил – це єдина можливість перемогти”\n· За олігарха закиньте слівце\n· Кличко вже зробив пропозицію Валуєву\n· Бейонсе і Jay-Z обміняються прізвищами\n· Журнал Vogue назвав найстильніших жінок 2009 року\n· У Львові художника, який по-садистському довго вбивав приятельку, засудили на 12 років


Майже 20 мільйонів влада Кам`янець-Подільського району спрямує на пільги і житлові субсидії - 3849.com.ua\nМайже 20 мільйонів влада Кам`янець-Подільського району спрямує на пільги і житлові субсидії\n16:41, 22 серпня 2017 р.\nУ 2017 році обсяг субвенцій з державного бюджету для Кам`янець-Подільского району збільшено. Сума у розмірі 19 758 817,00 грн. буде надана для пільг та житлових субсидій населенню на оплату електроенергії, природного газу, послуг тепло-, водопостачання і водовідведення, квартирної плати, вивезення побутового сміття та рідких нечистот. Ці кошти будуть направлені відповідно головному розпоряднику коштів - Управлінню соціального захисту населення.\nБюджет район пільги


Авіаквитки Аден - Париж: купити квиток дешево - ціна від $173\nДешеві авіаквитки Аден — Париж\nДешеві авіаквитки Аден / Париж Аден - Париж\nІнформація про найдешевші рейси з Адена в Париж\nДешеві авіаквитки з Адена в Париж\nКоли найдешевші авіаквитки з Адена до Парижа\nВизнач найкращий час для свого перельоту з Адена до Парижа. Порівняй ціну на квитки залежно від сезону і температури повітря.\nКупити авіаквитки з Адена в Париж\nСайт вигідних подорожей tripmydream допоможе тобі знайти та купити квитки на літак з Адена в Париж по самій низькій ціні. За допомогою нашого сервісу ти можеш легко порівняти пропозиції від різних авікомпаній, знайти найзручніші та найвигідніші перельоти, а також дізнатися в якого онлайн-продавця буде дешевше всього купити обрані авіквитки.\nАвіаквитки туди й назад: Аден - Париж - Аден\n$173 - це мінімальна ціна авіаквитка в обидві сторони, з Адена в Париж та назад, знайдена нашими користувачами за останній час.\nДізнатися напевно, скільки коштує квиток на літак Аден - Париж можна, подивившись вартість вкитка на конкретні дати, а потім перейшовши на сайт онлайн-продавця. Ціни в нашому агрегаторі авіаквитків оновлюються з невеликою затримкою та можуть змінитися за цей час.\nІнформація про рейс Аден - Париж\nТаблиця з базовою інформацією про рейси за напрямком Аден – Париж\nНайвигідніший час для покупки квитка на літак Аден – Париж — за 31 день до вильоту. А найдорожче купувати квиток — за 11 днів до вильоту.\nПідходь до планування поїздки з розумом і почни відстежувати вартість квитків заздалегідь. Так у тебе буде більше шансів знайти найвигідніший переліт з Адена до Париж.\nВсе що потрібно знати перед польотом. Корисна інформація для вашого перельоту з Адена в Париж\nКорисна інформація, статистика і факти про маршрут з Адена до Парижа\nСкільки коштує найдешевший авіаквиток Аден – Париж?\nНайдешевший квиток на літак з Адена до Парижа, який знайшли наші користувачі за останні 48 годин, коштує $173 в обидва боки.\nКоли краще купувати авіаквитки Аден – Париж?\nНайдешевші квитки на літак Аден – Париж можна купити за 300 днів до вильоту.\nКоли авіаквитки Аден – Париж найдешевші?\nСічeнь, Лютий, Березень – місяці, коли квитки на літак з Адена до Парижа будуть коштувати дешевше за все. Найвигідніший день вильоту - П'ятниця, а найдешевший час - день.\nРейс з Риму в Гельсінкі Рейс з Бєлгорода в Київ Рейс з Малаги в Ніццу Рейс з Кокшетау в Атирау Рейс з Денпасара в Тбілісі Рейс з Вени в Барселону Рейс з Глазго в Київ Рейс з Костаная в Караганду Рейс з Омська в Ростов-На-Дону Рейс з Катовіце в Абу-Дабі Рейс з Риги в Мумбаї Рейс з Санкт-Петербурга в Івано-Франківськ Рейс з Варшави в Уфу Рейс з Дюссельдорфа в Запоріжжя Рейс з Брюсселя в Катовіце\nРейс з Адена в Львів Рейс з Адена в Прагу Рейс з Адена в Київ Рейс з Адена в Берлін Рейс з Адена в Рим Рейс з Адена в Тбілісі Рейс з Адена в Одесу Рейс з Адена в Дюссельдорф Рейс з Адена в Стамбул Рейс з Адена в Болонью Рейс з Адена в Москви Рейс з Адена в Барселону\nРейс з Ренна в Париж Рейс з Сімферополя в Париж Рейс з Стамбула в Париж Рейс з Ясс в Париж Рейс з Баку в Париж Рейс з Буенос-Айреса в Париж Рейс з Берліна в Париж Рейс з Еркан в Париж Рейс з Дубліна в Париж Рейс з Кракова в Париж Рейс з Самари в Париж Рейс з Талліна в Париж Рейс з Лондона в Париж Рейс з Єкатеринбурга в Париж Рейс з Марселя в Париж\nІспанія Бахрейн Канада Німеччина Малайзія Кувейт Естонія Афганістан Албанія Кенія Всі країни\nДжедда Валенсія Іракліон Усть-Каменогорськ Пекін Дортмунд Жирона Сіетл Акаба Гоа Всі міста\nРим - Гельсінкі Бєлгород - Київ Малага - Ніцца Кокшетау - Атирау Денпасар - Тбілісі Відень - Барселона Глазго - Київ Костанай - Караганда Омськ - Ростов-На-Дону Катовіце - Абу-Дабі Всі напрямки\nBrussels Airlines FlyDubai Alitalia Danish Air Transport Wizz Air HOP! Alaska Airlines Helvetic Airways SkyUp Airlines United Airlines Всі авіакомпанії


Млинці: калорійність, білки, жири, вуглеводи | Кулінарні рецепти\nМлинці: калорійність, білки, жири, вуглеводи\nГоловна › Своїми руками › Кулінарні рецепти › Млинці: калорійність, білки, жири, вуглеводи\nМлинці – борошняне блюдо, яке можна вживати як з солодкою начинкою, так і в поєднанні з м’ясом, сиром і грибами. Млинці є досить популярним продуктів у багатьох країнах, а під час масниці влаштовують цілі млинцеві ярмарки.\nКалорійність млинців може змінюватися в залежності від вибору начинки. У цій статті ми з вами дізнаємося, скільки калорій в млинцях, а також розглянемо кілька варіантів їх приготування.\nКалорійність млинців на молоці становить 167,1 ккал на 100 р. А ось на воді калорійність млинців дещо менше, вона становить лише 135 ккал. Найбільш калорійними є млинці на кефірі, на 100 г яких доводиться 194,8 ккал. Дієтологи стверджують, що не варто відмовляти собі в задоволенні поласувати млинцями, а після переживати з приводу зайвої ваги, адже якщо вживати цей продукт в дозволених кількостях, він не принесе шкоди.\nДорослій людині дозволено з’їдати 3-4 млинчика на добу, для дитини ж ця норма становить 1-2 штуки. Краще їсти цей продукт, як окрему страву, а протягом дня не варто відмовляти собі в звичному супі або овочах. Варто зауважити, що калорійність 1 шт. млинця становить всього 100 ккал.\nНижче ми розглянемо таблицю калорійності млинців з сиром, м’ясом, сиром та іншими начинками.\nВиди млинців Калорійність, ккал\nМлинці з пшеничного борошном 196,6\nМлинці з гречаного борошна 131,3\nМлинці з рисового борошна 166,4\nКукурудзяні млинці 221,8\nЗ м’ясом 183,9\nЗ сиром 216\nЗ сиром 348\nЗ ягодами 177,8\nЗ джемом 303\nЗі згущеним молоком 213\nЗі сметаною 311\nДієтологи настійно рекомендують не купувати вже готові млинці, а готувати їх самостійно, тоді можна буде трохи підкоригувати рецепт і зробити їх більш корисними і менш калорійними. Звичну пшеничне борошно можна замінити вівсяної, гречаної, ячної або житній. Кількість солі і цукру можна скоротити або зовсім не додавати. Варення, яким багато хто звикли поливати коржі, краще замінити фруктами і ягодами.\nТакож рекомендується використовувати нежирний сир і дієтичне м’ясо. У будь-якому випадку, млинці можна назвати тим продуктом, який можна їсти кожен день без шкоди для здоров’я.\nУ 100 грамах такого тортика міститься 188 ккал.\n3 ст. л. вершків 33%;\nУ миску просіяти борошно, додати цукор і сіль.\nЗробити всередині невелике поглиблення і додати в нього яйця, збити.\nПродовжуючи збивати, влийте молоко.\nРетельно перемішайте суміш і залиште на півгодини.\nВершкове масло розтопіть для змазування сковороди.\nНа сковороді обсмажте млинці з приготованого тесту, після чого остудіть їх.\nПриготуйте крем, збивши сир з цукровою пудрою, а в іншій мисці – холодні вершки, потім змішайте інгредієнти і збийте ще раз.\nЗмастіть всі млинці, формуючи тортик (можна використовувати спеціальне кондитерське кільце), потім приберіть торт на кілька годин в холодильник.\nПосипте верх тірамісу какао і прикрасьте шматочками шоколаду.\nДесерт чудово буде поєднуватися з смачним ароматним чаєм або хорошим свежесвареным кави.\nВ 100 г цього страви налічується 136 ккал.\n15 шт. несолодких млинців;\n700 г яловичини або курячого філе;\n450 г сметани (10-15% жирності);\nСпечіть млинці по будь-якому з ваших улюблених рецептів.\nОчистіть цибулю і моркву, а після подрібніть їх.\nТрохи обсмажте овочі на сковороді, а коли вони стануть злегка золотистим, додайте фарш.\nДодайте до цієї суміші трохи солі і перцю і залиште нудитися на маленькому вогні протягом 15-25 хвилин.\nВ цей час натріть сир на дрібній тертці, а помідори наріжте тонкими скибочками.\nЗастеліть форму пергаментом і викладіть на неї 3 млинця.\nПотім викладіть на млинці фарш і полийте його невеликою кількістю сметани.\nДалі викладіть помідори і присипте їх сиром.\nПродовжуйте повторювати шари до тих пір, поки не закінчаться ваші інгредієнти.\nБлюдо випікати в заздалегідь розігрітій духовці протягом 15-20 хвилин.\nВ 100 г цього ласощі міститься 216 ккал.\n250 мл молока (2,5% жирності);\nУ ємність вбийте яйця, додайте до них сіль і цукор, збийте за допомогою віночка або виделки.\nДо цієї суміші додати молоко і знову перемішайте.\nНевеликими порціями додайте просіяне борошно, перемішуючи.\nВ кінці додайте соняшникову олію.\nОбсмажте млинці на сковороді з двох сторін.\nБанани збийте в блендері і додайте трохи лимонного соку, щоб вони не потемніли.\nЗмастіть кожен млинець бананової начинкою і загорніть.\nЗверху можна посипати страву цукровою пудрою або полити гарячим шоколадом.\nВ млинцях, приготованих за класичним рецептом, налічується 232,5 ккал, 6,1 г білків, 12,3 г жирів, 26 г вуглеводів, 1 г харчових волокон, 66,6 г води. Крім того, в цьому борошняному продукті присутні вітаміни і мікроелементи. Серед них:\nЯкщо ви готуєте самі млинці і використовуєте тільки якісні продукти, тоді вони неодмінно принесуть вам користь.\nПродукти, які входять до складу цього ласощі, позитивно вплинуть на метаболізм.\nДопомагають зміцнити імунітет, боротися з вірусними і простудними захворюваннями.\nБлаготворно впливають на стан шкіри.\nДопомагають в роботі серця і нирок.\nЗміцнюють кістки і зуби.\nЯкщо ви досі не навчилися пекти смачні і тонкі млинчики, тоді подивіться цей відеоролик. У відео автор поетапно покаже, як спекти млинці на молоці без особливих зусиль.\nМожливо, вам буде корисно прочитати статтю про те, як навчитися рахувати калорії для схуднення—. Дізнайтеся також, —яка калорійність російського сиру, та як його вживати—. Не менш корисною буде стаття про те, яка калорійність шоколаду, і як його вживати без шкоди для здоров’я. Добре поєднуються млинці з полуницею— можливо, вас зацікавить стаття про її калорійності.\nШановні читачі, а ви знали, скільки калорій міститься в 100 грамах смачних масляних млинців? Як часто це ласощі присутня на вашому столі? Поділіться перевіреними рецептами тонких і смачних млинців. Яким начинками найчастіше ви віддаєте перевагу?


У лікарні двох громад закупили нове обладнання - «Слобідський край»\n21.10.2021 08:51 Нова Водолага\nЦього тижня ще дві громади області урочисто презентували результати перемог в обласних конкурсах проєктів. У Нововодолазькій лікарні з’явилися нові операційні столи, а в Слобожанській – діагностичне обладнання.\nНові столи для хірургів\nПроєкти-переможці обласного конкурсу мініпроєктів «Ефективна медицина в громаді» продовжують презентувати в громадах Харківської області.\nЦього тижня медичне оновлення представили в Нововодолазькій центральній районній лікарні. Проєкт «Сучасна операційна в хірургічному відділенні КНП «Нововодолазька центральна лікарня» Нововодолазької селищної ради» переміг у цьогорічному конкурсі Харківської обласної ради «Ефективна медицина в громаді».\nСекретар Конкурсного комітету Олена Мороз вручила сертифікат про реалізацію проєкту першому заступнику Нововодолазького селищного голови Лілії Іващенко.\nТак, завдяки реалізації проєкту в хірургічне відділення лікарні придбали операційний стіл з комплектом пристосувань для загальної хірургії та гінекології/урології і стіл операційний механіко-гідравлічний.\n– Це обладнання дуже важливе для громади, адже це оновлення лікарні, покращення медичних послуг для пацієнтів, – розповіла «Слобідському краю» Лілія Іващенко. – Також селищна рада закупила в це відділення операційні лампи. Столи вже використовуються і на них роблять операції.\nЗагальний бюджет проєкту склав 484,2 тисячі гривень, зокрема співфінансування з обласного бюджету 341 тисяча гривень.\nКНП «Нововодолазька ЦЛ» є закладом вторинного рівня надання кваліфікованої медичної допомоги мешканцям Нововодолазької селищної та Старовірівської сільської територіальних громад (31,6 тисяча осіб). По медичну допомогу сюди звертаються мешканці Валківської та Коломацької територіальних громад.


Лупул Тарас Ярославович 1973р Науковець, кандидат історичних наук. В 1990 р. закінчив місцеву середню школу й тоді ж вступив на історичний факультет Ченівецького Державного унівеситету. По закінченню навчання почав працювати на кафедрі історії та новітнього часу в університеті. З 1999р. він асистент кафедри міжнародних відносин. Через рік захистив кандидатську дисартацію на тему „сучасна еміграція в Канаді: основні тендеції та особливості” зі спеціальності „Всесвітня історія”. У вересні 2003р. отримує звання доцента кафедри міжнародних відносин Ченівецького національного університету де і до нині працює. Т.Лупул автор близько двадцяти наукових публікацій у вітчизняних зарубіжних спеціалізованих виданнях.\nДеревенко Світлана Іванівна 1964р Педагог і поетеса. Із золотою медаллю закінчила місцеву школу, була першою випускницею школи з такою високою нагородою. Після школи вступила до Чернівецького національного університету ім.Ю.Федьковича на філологічний факультет. Після закінчення унівеситету в 1991р. працює заступником директора з виховної роботи та вчителька української мови та літератури в Шишківському ЗНЗ І-ІІІ ступенів.\nБобик Василь Васильович 1962р Полковник, дирегент, заслужений артист України. Закінчив сільську школу, в 1979р. Кіцманську дитячу музичну школу, в наступному році вступив до військового оркестру Ташкентського вищого загально-командного училища, звідки незабаром вступає до музичного училища в ташкенті. В 1985р. вступає на військово-дирегентський факультет Московської державної консерваторії, де потому очолює військовий оркестр Дрогобицького гарнізону, а з 1997 р. працює в Чернівцях, де має вже військове звання підполковника. Нині В.Бобик на викладацькій роботі у Львівській державній консерваторії ім.Лисенка.\nЗалітач Василь Іванович 1948р Залужений артист Молдови. Закінчив сільську школу, навчався Чернівецькому Державному культурно-освітньому училищі. В 1969р. почав працювати танцюристом у Державному академічному ансамблі народного танцю „Жок”. Вісімнадцять років свого артистичного життя віддав В.Залітач цьому славнозвісному ансамблю. Нині В.В.Залітач живе у Кишеневі.\nЩегельський Павло Григорович 1946р Письменник, член Національної Спілки письменників України\tЗакінчив десятирічку у с.Кислику Гайсенського р-ну на Вінничині, навчався в Сторожинецькому лісному технікумі. В 1966р. вступив до Київського державного університету ім.Т.Г.Шевченка на факультет журналістики. В 1973р. вийшла його перша збірка поезій під назвою „Напруга”, у 1979р. видав другу збірку віршів „Серпневі зорепади”, 1982р. вийшли його повісті „Зустрінемось на Хрещатику” та „Ранні яблука” та ін. Нині П.Щегельський проживає у Києві.\nЧерватюк Олександра Василівна 1942-0 рр Поетеса, колишній науковий працівник. Навчалася у місцевій восьмирічній школі. Закінчила Кіцманську середню школу, згодом філологічний факультет Чернівецького держуніверситету. В 60-х роках працювала вчителькою молодших класів в Ошихлібах. Пізніше Олександра Черватюк працює науковим працівником кабінету виховної аспірантури при Науково-дослідному інституті педагогіки України в Києві, де займала посаду старшого наукового співробітника. О.Черватюк – авторка тридцяти науково-дослідних робіт з виховання школярів. В даний час вона на заслуженому відпочинку, пише поезії. В 2007р. виходить її перша книжка віршів під назвою „Залишити в серці слід”. Померла Черватюк Олександра Василівна 3 березня 2009 році від важкої хвороби. Похована на кладовищі в с.Ошихліби.\nЛупул Марія Михайлівна 1935р Бібліотекар, заслужений працівник культури України. Навчалася у місцевій школі. У 1953р. з відзнакою закінчила Чернівецьке культосвітнє училище. Далі навчалася у Харківському бібліотечному інституті. П’ять років працювала в Кіцманській районній бібліотеці. Понад тридцять літ, з 1960 аж до виходу на пенсію в 1993р, М.Лупул завідувала бібліотекою в рідному селі. Саме на цій посаді виявся її непересічний талант у задоволенні читацьких інтересів, у вмінні творчо працювати з людьми, прищепленні їм любові до книжки, до різноманітних просвітницьких заходів. Зараз М.Лупул на заслуженому відпочинку, проживає у своєму рідному селі.\nМацієвич Степан Устимович 1909-1971 рр Український письменнк, журналіст, діяч трудової еміграції і робітничого руху в Канаді. В 1928 році будучи 19-літнім юнаком емігрував до Канади і проживаючи там став членом крайового виконавчого комітету товариства об’днаних українців Канади. Помер в 1971р. в Канаді


Курс валют НБУ на 13 березня - долар і євро зросли | СЬОГОДНІ\nДолар і євро в Україні подорожчали після обвалу\n13 березня 2019, 08:38\nНа сьогодні, 13 березня, Національний банк України (НБУ) встановив такі курси основних іноземних валют до гривні:\n1 євро – 29,72 грн;\nПорівняно зі вчорашніми значеннями, курс долара підвищився на п'ять копійок після затяжного і помітного падіння. Долар перебуває значно нижче психологічної позначки в 27 гривень. За тиждень – з 6 березня – "зелений" втратив в ціні 40 копійок. Загалом так низько долар не падав з середини липня 2018 року. Раніше експерти вже пояснили "Сегодня", чому долар в Україні пішов у піке.\nКурс євро, в свою чергу, зріс на 13 копійок після падіння на 15 копійок. Євровалюта все ще тримається нижче психологічної позначки в 30 гривень, яку подолала вперше з серпня 2017 року. Курс опускався до позначок початку липня-2017, тобто мінімуму за 21 місяць.\nВартість 10 російських рублів підвищилася на дві копійки.\nУ вівторок, 12 березня, курс долара на міжбанківському валютному ринку України підвищився на 19 копійок в покупці і на 20 – у продажу. Так, безготівкова американська валюта торгувалася на рівні 26,53/26,56 грн (купівля/продаж). Вартість євро встановилася на позначках 29,90/29,93 грн, підвищившись на 30 копійок. Сьогоднішні торги ще не почалися.\nЗгідно з базовим сценарієм трирічної Бюджетної резолюції, 2019 року середньорічний курс гривні прогнозується на рівні 30,5 грн/дол., а 2020-го – 31 грн/дол. Але в бюджеті-2019 вказано, що розрахунки проводилися, виходячи з 29,4 грн/дол. При цьому і в Мінфіні, і в НБУ неодноразово запевняли – "бюджетний" курс не є прогнозом, тому слід сприймати його виключно як технічний показник, взятий для розрахунків заради створення "подушки безпеки".\nВодночас, Стратегія управління державним боргом України передбачає зміцнення курсу гривні в 2019 році до 29,4 грн/дол. 2020 року очікується зниження курсу гривні до 30,2 грн/дол. У макроекономічному огляді Міністерства фінансів України містяться такі дані: обмінний курс гривні до долара США 2019 році становитиме 28,2 грн/дол., 2020 року – 29,7 грн/дол., 2021 року – 30,4 грн/дол.\nА згідно з "Прогнозом економічного і соціального розвитку України на 2019-2021 роки", розробленим в Мінекономрозвитку, на кінець 2019 року курс складе 29,4 грн/дол. За розрахунками МЕРТ, гривня девальвує до 30,7 грн/дол. до кінця 2021 року.


▪ Станіслав Васін 4 грудня, 2016\nЦе й зрозуміло: ось стоять напівголодні, замурзані вугіллям шахтарі, яким третій місяць толком не платять зарплату. А ось поруч із ними заготовлений для таких акцій персонаж — товариш Пушилін. А це означає, що зараз буде зроблена велика фотографія «щасливих» роботяг на тлі якоїсь позамежної цифри добутих тонн вугілля. Після чого знімуть ще й відеоролик, як почесно працювати на благо наново спеченої країни. А потім… Пушилін поїде, камери приберуть, цифри зітруть, а шахтарі, як і досі, молитимуться на те, щоб їм видали залишки зарплати ще за вересень.\nУтім, ще більше питання, хто в «ДНР» авторитетніший: Бог чи Ходаковський. Перший традиційно мовчить, а ось лідер «Востока» раз у раз «обнадіює» роботяг: усе, що тільки можливо, віджато/розграбовано, РФ урізає виплати, бюджет місцевими силами не наповнити, працювати доведеться безплатно. Принаймні якийсь час. І на цьому тлі постійно ярмарки, народні гуляння, фотографії з вагонеткою вугілля.\nСеред медиків і працівників освіти ще з кінця жовтня ходять чутки про те, що жовтнева/листопадова зарплати будуть останніми з російської кишені, решта має забезпечуватися місцевими.\nСилу застосовувати тут не соромляться. Так, 19 листопада вибух прогримів в одній із донецьких аптек на бульварі Шевченка. Щоправда, сама аптека лишилася ціла: вибуховий пристрій заклали таким чином, що вибух пошкодив лише частину будинку між аптекою і другим поверхом. Однак сигнал власникові надіслали цілком недвозначний — і вже наступного дня аптека закрилася. Хоча місцева пропаганда й намагалася виставити цей випадок як підрив тютюнового кіоску у світлі боротьби проти куріння.\nБуквально за кілька тижнів до згаданого інциденту на тому самому бульварі, лише за 200 м, такий самий «подарунок» залишили ще одному підприємцю. Щоправда, у цьому випадку осколками посікло навіть найближчий кіоск, після чого торговельна точка також була закрита. І якщо панічні зусилля місцевих царів хоч якось наповнити бюджет виливаються в освіті в «дрібниці» (як-от зменшення фінансування харчування школярів), то в медицині є загроза, що ситуація обернеться повним колапсом.\nНе так давно довелося звертатися в одну з місцевих клінік у Калінінському районі Донецька. Ситуація така: у реєстратурі немає нікого, у маніпуляційній також. У кабінеті терапевта сидять сам терапевт і молода практикантка, які дивляться на тебе так, щоб ти одразу зрозумів: прийшов не туди й не до тих. Стали вимагати якийсь талончик, на що я відповів, що в них уся лікарня порожня й лікарів неможливо знайти. Насилу прийняли так, після чого сказали, що навіть звичайні для ГРЗ аналізи робити їм нічим: реактивів немає другий місяць. І якщо я хочу, можу все необхідне зробити в платній лабораторії. Як виявилося, зарплату затримують і тут, даючи її частинами за жовтень, щоб люди не розходилися. Тоді як про медобладнання, медикаменти, реактиви й мови немає. Безплатно працює тільки те, що лишилося ще від України, та й то не завжди: у деяких макіївських лікарнях уже давно зробили платними фізпроцедури. А ось Донецьк поки що тримається.\nСумні (втім, тут уже дивлячись для кого) новини й на передовій. «Ополченню» порівняно з рештою прошарків «республіки», можна вважати, пощастило: тут зарплата 12–15 тис. руб. і затримують її лише на кілька тижнів. А ось з обмундируванням великі проблеми: традиційні для степу холоди та морози вже в листопаді наскрізь продувають зношену форму, яку здебільшого доводиться купувати власним коштом. Про що постійно мовить той самий Ходаковський, не втомлюючи звинувачувати злодіїв у керівництві «молодих держав».\nІншою проблемою бойовиків є їхній контракт: хоч би як старалися військкомати і хай там як часто звучали в тролейбусах заклики захищати батьківщину від фашистів, черги з добровольців вишиковуватися не поспішають. Водночас ті, чий контракт цього року добігає кінця, не завжди можуть звільнитися з цілої низки формальних причин, які винаходить керівництво, особливо в «Сомали». Там, як відомо, Гіві, що почувався «царем № 2», славиться особливою жорсткістю до своїх підлеглих, які через одного називає зрадниками, якщо ті хочуть звільнитися з лав «ЗС ДНР».\nОдним словом, у 2017-й «ДНР» входить у повному «розквіті»: зі збіднілим населенням, незадоволеним керівництвом, що прокралося (навіть за мірками Росії), розграбованими та проданими підприємствами й, звісно ж, ярмарками, які, напевно, вже приготували творці «народних земель» до 31 грудня. Інакше кажучи, знову видовища. А хліб відкладається до кращих часів.


Як прибрати жирові боки |ЯкПросто\nЖир в людському організмі розташовується нерівномірно. Є кілька областей, де він почуває себе найбільш привільно. У чоловіків частіше зустрічається ожиріння верхньої частини тіла. Товсті боки не прикрашають чоловічу фігуру, але з будь-якою проблемою можна впоратися.\n- Важкий обруч;\nВідвідайте лікаря ендокринолога і здайте кров, щоб перевірити рівень гормонів. Такий тип ожиріння називають кортізоновим. Відкладення жиру на боках може бути пов’язано з підвищенням в крові рівня кортизолу. Виключіть будь-які захворювання в гормональній сфері.\nПерегляньте свій режим харчування. Якщо ендокринна система працює нормально, рівень кортизолу в крові може підвищуватися через постійне переїдання. Якщо ви почнете харчуватися один раз в два — два з половиною години, кожен ваш прийом їжі буде містити невелику кількість пісного білка і овочів, а також виключіть з раціону швидкі вуглеводи (цукор, кондитерські вироби, очищений білий рис і здобний білий хліб), жир сам почне поступово танути.\nПодстегніте свій метаболізм. Збільшення фізичної активності призведе до прискорення обміну речовин. А значить, жир з попереку стане йти швидше. Якщо ви ніколи не займалися спортом, почніть з легких аеробних навантажень. Ходьба в швидкому темпі, велосипедні прогулянки, біг підтюпцем по пересіченій місцевості включать процеси, що забезпечують втрату жирових тканин. Головне в цій справі — регулярність. Не робіть собі поблажок через поганого настрою або моросящего дощику.\nЯкщо вам соромно відвідувати спортзал, повний накачаних атлетів з тонкими таліями і розкішною мускулатурою, почніть займатися вдома. Крутите обруч, постійний масаж проблемної області поступово руйнуватиме жирові клітини. Обруч має бути досить широким і важким.\nЩодня виконуйте вправу «планка». Це статична вправа допомагає привести в тонус м’язи саме вашої проблемної зони і при цьому не призводить до їх зростання. Прийміть упор лежачи на передпліччях. Ноги впираються в підлогу лише шкарпетками. Напружуючи всі м’язи корпусу і ніг, тримайте тулуб абсолютно прямим від верхівки до п’ят. Утримайтеся в цьому положенні 15 секунд, відпочиньте хвилину, а потім повторіть. Поступово збільшуйте час виконання «планки» до однієї хвилини.\nОбов’язково виконуйте розтяжку для боків і попереку. Встаньте біля стійкої опори правим боком. Візьміться правою рукою за опору, рука повинна бути прямою. Ліву руку підніміть вгору і тягніться нею до опори, вигинаючи тулуб вліво. Відчуйте, як тягнуться м’язи з лівого боку корпусу, затримайтеся на 20 секунд. Поверніться у вихідне положення і відпочиньте протягом 30 секунд. Повторіть. Потім поміняйте опрацьовуємо сторону.


Слідом за «Ворсклою» / Статті / Література / Wglife. Сайт Ворскла Полтава, ультрас Ворскла, фанаты\nвглайф ультрас ворскла рівне ultras vorskla волинь гомель сайт ворскла wglife\nСлідом за «Ворсклою»\nДата : 19.03.2013\nАвтор : В. Литовченко\nКінець «совкової» епохи. Фанатський рух, якому ще декілька років тому не давали дихнути, починає набувати все більшої масовості, школяри старших класів та студенство прагне до активності на трибуні під час футбольних ігор рідного клубу. Часи, коли міліціянти хапали за руку та виводили далеко за межі стадіону за гучні викрики або за пов`язаний на шиї шарф в рідних кольорах, відходять у минуле. Створюється перша фанатська організація під назвою «Клуб уболівальників». Із часом починаються виїзди ворсклян в інші міста. Саме про один із таких виїздів було свого часу написано в місцевій газеті «Комсомолець Полтавщини» у 1988 році.\nСпершу утворювались окремі групи «фанатів». Будемо відверті, не завжди тихо поводили вони себе на стадіоні. Тому і були розмови в міліції, в міськкомі комсомолу. Закінчували вони одним: потрібен клуб любителів футболу.\nСпершу в клубі було лише вісім чоловік, зараз – більш ніж півсотні.\nЗбираються «фанати» на стадіоні. І не лише під час футбольного матчу. Взимку члени клубу допомагали очищати поле від снігу. Після кожного матчу прибирають з трибун сміття. На рахунку добрих справ «фанатів» і міський турнір для уболівальників з міні футболу.\nЦе було й раніше – дехто з членів клубу їздив за командою в інші міста. У минулому році, наприклад, на матч СКА (Київ) – «Ворскла».\nА нещодавно члени клубу поїхали до Кіровограда. На цей раз – організовано: Полтавському міськкому ЛКСМУ вдалося «вибити» автобус.\nЗустрічали нас там по-різному. Найсильніші пристрасті розгорілися в другому таймі. У наш бік полетіло навіть каміння – то давали про себе знати уболівальники кіровоградської «Зірки».\nСиділи на стадіоні, я порівнював два «табори» «фанатів» - неорганізований «натовп» кіровоградських любителів футболу і наш клуб. Від кіровоградців частенько долітали образливі вигуки на адресу уболівальників, гравців «Ворскли». Наші ж «фанати» були виховані і витримані. До речі, дехто з кіровоградців дивився на делегацію з заздрістю – свого клубу в них немає. А дехто намагався нас поставити «на місце». Сутички не відбулося, мабуть, тому, що «Ворскла» програла з рахунком 0:1. До того ж нас охороняла місцева міліція.\nПригадую, до Полтави якось приїхали уболівальники з Кривого Рога. Після матчу їм довелося спішно «згорнути вудочки». Дехто з уболівальників «Ворскли» гнався на мотоциклі за їхнім автобусом аж за місто.\n– Ми тоді поставилися до цього спокійно, - говорить член клубу любителів футболу Вадим Уваров. – А тепер побувавши в їхній «шкурі», зробили висновки. Відтепер, якщо до Полтави приїжджатимуть «фанати» з інших міст, ми охоронятимемо їх від хуліганів… Одне слово, створимо всі умови для спокійного перебування в нашому місті.\nЗвичайно, навіть серед організованих «фанатів» не всі такі свідомі. Воно й зрозуміло, серед них багато таких, кого ми називаємо «важкими». Не обійшлося без «зривів» і в Кіровограді. Хоч і була така домовленість: якщо хтось один на стадіоні хуліганитиме – відповідатиме за нього клуб. Звичайно, хлопці намагаються дотримуватися порядку на трибуні. Але вдається не поки що не завжди.\n– Однак це не означає, що після чергового інциденту «фанатів» треба розпустити. Навпаки, – вважає завідуючий відділом спортивної роботи міськкому ЛКСМУ Юрій Рогозін, який очолював делегацію, – кожен хуліганський випад «сигналізує» про те, що працювати з підлітками треба більше.\nУ декого може виникнути питання: як потрапити до гурту «фанатів»? Квитки в їхній сектор у місті не купиш, а хочеться ж і собі активно повболівати.\nСправді, квитки закуповую клуб любителів футболу. Ті ж, хто не є членом клубу, можуть придбати їх у міськкомі комсомолу. Хто хоче вступити до клубу, може звернутися в міськком до Юрія Рогозіна.\nТа не слід думати, що клуб організували для того, щоб кричати разом на трибунах під час матчів. У ньому «фанати» зустрічатимуться з футболістами, обмінюватимуться відомостями. І навіть самі гратимуть у футбол. Сьогодні голова клубу Дмитро Демиденко, його друзі переконані: на стадіон повинен ходити тільки той, хто хоче дивитися футбол. А невихованим людям на трибуні не місце.\nРазом з «фанатами» до Кіровограда їздив В. ЛИТОВЧЕНКО, член корпункту «Комсомольця Полтавщини» при Полтавському міськкомі ЛКСМУ.


Третій день відбору: хмельничани розповіли, чому хочуть бути патрульними : 15:06:2017 - vsim.ua\nУ патрульній поліції шукають ще більше 100 нових людей.\nХмельничани вже заповнюють анкети на сайті Департаменту і приносять документи.\nЧому хочуть бути патрульними і що планують змінити?\nЗ 12 червня у Хмельницькому стартував новий набір до патрульної поліції. Шукають 104 поліцейських. На кандидатів, як і у першому відборі, чекає п’ять етапів. А після цього - 4,5 місяці навчання.\nНа сайті Департаменту патрульної поліції вже можна заповнювати онлайн-анкету. Як тільки її розглядають, кандидату приходить смс-повідомлення про те, що потрібно принести всі необхідні документи в управління патрульної поліції.\nСьогодні, 15 червня, подати документи мають 24 кандидати. Серед них - троє дівчат. І це лише до 14:00. Після цього будуть запрошувати інших кандидатів. Ще з восьмої години ранку робоча група перевіряє, чи правильно заповнили анкету майбутні поліцейські. Журналісти vsim.ua запитали у кандидатів, чому “рвуться” в патрульні і що планують змінити у Хмельницькому.\nРоман Масловський раніше працював ДАІшником. Звільнився за власним бажанням, але надумав повернутися у правоохоронні органи.\n- Я звільнився по дурості, а тепер хочу повернутися і створювати порядок. Не такий як раніше був. Зараз дуже багато водіїв покупляли собі права і їздять. Їх треба карати за це. Та і інших порушень в місті вистачає, - каже Роман Масловський.\nМихайло Ганджук вже вдруге намагається потрапити до лав патрульних поліцейських. Хлопець навчався на юриста і хоче застосувати свої знання на практиці.\n- Я дуже ідейний, хочу змінювати стару систему, все те, що відбувається в країні. Порядок хочу навести. Дуже хотілось би змінити ситуацію на дорогах, не їздять по правилах взагалі, - каже Михайло Ганджук.\nНаталя Бондар приїхала з Деражні. Там дівчина працює методистом у спортивній школі. Мріє, аби злочинів ставало все менше. Вважає, що чим більше поліції, тим жити спокійніше.\n- Я вже другий раз сюди приходжу. Навіть згодна їздити сюди з району. Мені подобається патрульна поліція, бо вважаю, що тут нема корупції і все чесно. Хотілось би, щоб в нас було менше дорожньо-транспортних пригод. вплинути на ситуацію з злочинністю, - пояснює Наталя Бондар.\nНагадаємо, з 12 червня до 1 липня триватиме набір до патрульної поліції. Відтак, протягом 20-ти діб подаватимуть анкети, а у разі великої кількості охочих, термін можуть збільшити. За умовами, претендентом може стати кожен, кому від 20 до 35 років, без судимостей, з повною середньою чи вищою освітою. Онлайн-анкету потрібно заповнити на сайті Департаменту патрульної поліції.\nЧитайте також: Набір у патрульну поліцію: хмельничани роблять помилки при заповненні анкет\nЯк змінилися ціни на проїзд в села Хмельницької тергромади: ми порівняли Ремонт за 20 мільйонів на Шевченка: що планують зробити У Хмельницькому відкрили пункт прокату засобів реабілітації. Що там є (ФОТО) ВСІМ Бізнес-ліга 2019: результати матчів 12 травня (онлайн)\nза грошиками всі туди йдуть, бо зараз нема роботи, де хоча б 5 тисяч заробиш\n18:00 У Хмельницькому відкриють додаткові чергові садочки: деталі 17:35 На Хмельниччині прощалися з загиблим військовим Денисом Ріхтером photo_camera 17:05 Як змінилися ціни на проїзд в села Хмельницької тергромади: ми порівняли 16:41 Ремонт за 20 мільйонів на Шевченка: що планують зробити Від читача 12:30 Пацієнт, якому вперше на Поділлі виконали трансплантацію серця - у доброму стані виписаний додому (відео) 16:11 Камінчики на щастя з Колорадо: в Хмельницькому триває міжнародна конференція з психотерапії (ФОТО) photo_camera 15:27 У Хмельницькому відкрили пункт прокату засобів реабілітації. Що там є (ФОТО) photo_camera 15:01 “Здаю квартиру за 14 000”: як хмельничани реагують на космічні ціни за оренду 14:26 На Хмельниччині пляж вкрили «золотим» піском 14:07 Молодий батько і спортсмен: на війні загинув Назар Макаренко з Хмельницького 12:20 Зеленський присвоїв звання Герой України військовослужбовцю з Хмельниччини 11:42 Дитсадки Хмельницького запрошують дошкільнят-переселенців на розвиваючі заняття (ГРАФІК) 10:47 У громаді на Хмельниччині більше не вивчатимуть російську в школах 10:24 У Хмельницькому організували уроки футболу для дітей-переселенців 09:04 Благодійний турнір "Україна в наших серцях: склад груп і календар матчів 21:26 У Кам'янці-Подільському чоловік із Сум ножем важко поранив знайомого 20:46 На утриманні доріг Хмельниччини хотіли "нагріти" 480 мільйонів 19:20 В центрі Хмельницького обмежать рух. Як об'їхати?\nДуже задоволена, що потрапила в центр «Елегія»! Професійна масажист Ольга вирішила проблему у шийнокомірцевій зоні. Потім...\nАнтоніна Олексіївна Мещерякова\nШановні клієнти цього закладу обов'язково просіть сертифікат якості ліків які там продають і перевіряйте чи є на них штрих...


ЛОСЬЙОН-АКТИВАТОР РОСТУ ВОЛОССЯ INDOLA INNOVA ROOT ACTIVATING LOTION купити з доставкою в Ваше місто, ціна на оригінал, відгуки, знижки, Україна Лосьйон-активатор росту волосся Indola Innova Root Activating Lotion\nЛосьйон-активатор росту волосся Indola Innova Root Activating Lotion 8*7 мл\nЛосьйон-активатор росту волосся Indola Innova Root Activating Lotion 8*7 мл 1229763 4045787388879 Indola 334.1\nКод товару: 1229763 Штрих код: 4045787388879 Серия: Innova\n334.1 грн. 393.0 грн.\nЩоб ваше волосся сяяли здоров'ям і красою, скористайтеся сироваткою для стимуляції росту волосся Indola Innova Specialists Hairgrowth Lotion! Німецька компанія Indola, яка спеціалізується на високоякісної професійної косметичної продукції, розробила унікальну сироватку. Вона допомагає впоратися з цілим комплексом проблем. Завдяки використанню новітньої формули сироватка сприяє оздоровленню шкіри голови, надає коріння волосся фортеця, стимулює ріст волосся і зупиняє їх випадання. Під дією компонентів кошти відбувається регенерація пошкодженої структури ослаблених волосся. Вони заряджаються силою і енергією, набувають сяйво.\nПри регулярному використанні сироватки нормалізується циркуляція крові в шкірі голови, поновлюються відновлювальні процеси в епідермісі, що призводить до зміцнення фолікул волосся.\nСклад шампуню збагачений таурином і гідролізованим кератином, які при попаданні всередину волосся сприяють процесу регенерації зсередини. А дія входить до складу засобу а направлено на створення захисної невидимою плівки для збереження вологи у волоссі.\nЦей ефект робить волосся еластичними і слухняними. А також допомагає впоратися з несприятливими зовнішніми впливами.\nСпосіб застосування: після миття шампунем для стимуляції росту волосся злегка підсушити рушником і легкими масажними рухами нанести засіб на шкіру голови. Застосовувати два рази в день. Не підходить при патологічному випаданні волосся.\nОб'єм : 8*7 мл,


Каньє Вест випустив альбом Донда: на презентації була і Кім Кардашьян\nКаньє Вест випустив альбом «Донда» і запросив на презентацію Кім Кардашьян\nЗнаменитий репер Каньє Вест нарешті представив свій альбом Donda. Він повинен був з’явитися ще в липні 2020 року. Альбом, який складається з 26 пісень, доступний на стрімінгових майданчиках Apple Music, Spotify.\nМузикант, який нещодавно вирішив змінити ім’я, спочатку планував реліз платівки 23 липня 2020 року. Потім він постійно відкладав її випуск.\nЩоб привернути увагу аудиторії до платівки, Каньє провів три презентації свого альбому. І остання стала найяскравішою. Репер підпалив себе на сцені і ще раз одружився на Кім Кардашьян. Вона з’явилася у весільній сукні.\nПри цьому презентація мала і негативну реакцію, що пов’язана з співпрацею з Мерліном Менсоном. Так, 52-річний співак з’явився на ганку відтвореного на сцені будинку, в якому Вест жив в дитинстві. На презентації співак, якого звинувачують в насильстві до жінок, не співав. Але, як стверджують меломани, в самому альбомі його голос звучить.\nНагадаємо, альбом Donda був названий на честь матері Каньє Веста – Каньє Донди. У 2007 році вона померла через ускладнення після пластичної операції.


Люцерна Полтавчанка, кормові трави, купити насіння за ціною ǀ інтернет-магазин УкрНасіння\nЛюцерна Полтавчанка (I репродукція) 0,5 кг (власна фасовка)\nВиcoкoвpoжaйнa xoлoдocтiйкa бaгaтopiчнa кopмoвa культуpa, щo мicтить вeлику кiлькicть пpoтeїну й aмiнoкиcлoт, iз глибoкoю кopeнeвoю cиcтeмoю, зaвдяки якiй у пocушливi пepioди ця pocлинa вcмoктує дocтaтню кiлькicть вoди iз ґpунтiв глибoкoгo зaлягaння, у тoму чиcлi iз глиниcтиx i пiщaниx ґpунтiв i cуглинкiв. Caмe тoму в лiтнiй пepioд люцepнa pocтe кpaщe, ніж iншi тpaви, i ввaжaєтьcя гapнoю aльтepнaтивoю для гocпoдapcтв, пoзбaвлeних мoжливocтi opгaнiзувaти зpoшeння пacoвищ. Люцepну виpoщують у пoльoвиx, кopмoвиx ciвoзмiнax, звичaйнo пiд пoкpив зepнoвиx культуp викopиcтoвують нa випac, зeлeний кopм, ciнo, тpaв'яниcтe бopoшнo, ciнaж, cилoc.\nЛюцepнa є цiнним кopмoм для xудoби, ocкiльки вiдpiзняєтьcя гapнoю зacвoювaнicтю й виcoким змicтoм бiлкa. Bлacники нeвeликиx дiлянoк чacтo стоять пepeд вибopoм: ciяти ecпapцeт aбo люцepну. Дo пepeвaг люцepни мoжнa вiднecти знaчнo мeншу мacу нaciння: тaк нa гeктap будe пoтpiбнo 14 - 25 кг люцepни aбo 90 - 120 кг ecпapцeту. Ciнo з люцepни тaкoж дужe якicнe. Ciють люцepну oднoчacнo з пoкpивнoю культуpoю зepнoтpaв’яниcтoю ciвaлкoю paнo нaвecнi pядкoвим cпocoбoм. Кpaщими пoкpивними культуpaми є oднopiчнi тpaви нa зeлeний кopм тa яpий ячмiнь.\nHopмa виciву: 14 - 25 кг/гa:\nГлибинa зaгopтaння: 1,0 - 3,0 cм.


Домашній їжак: незвичайний домашній вихованець і особливості його змісту (90 фото)\nУ деяких регіонах України їжаки занесені в Червону книгу, як зникаючий вид популяція. Ці всеїдні ссавці позбавляють ліси, сади і поля від шкідливих комах. Тварина миролюбне, товариська і цікаве, що не викликає алергії.\nУкраінанам їжак добре знайомий і як казковий герой. Можливо тому, останнім часом це екзотичне для утримання в квартирі тварина стає все більш популярним вихованцем.\nВага їжаків може сягати півтора кілограм, довжина тіла – до 40 сантиметрів. На світло ці милахи з’являються з колючками, але в першу добу життя вони м’які і лише потім тверднуть. Всього їжак носить на собі понад 6000 голок, які протягом життя регулярно змінюються.\nРот колючого звірка сповнений дрібних гострих зубів – всього 36. На лапках є гострі кігтики. Є у їжачків і хвостик, який майже не видно.\nАле варто подивитися на фото домашнього їжака, привільно розташувався догори черевцем на руці щасливого господаря: маленький майже не видимий хвостик знаходиться, як і належить, між задніми лапками.\nВ регіонах, де в природних умовах живе багато їжаків, садівники, наприклад, часто підгодовують смаколиками милих колючок, що забрідають на ділянку. Тварини звикають і навідуються в гості все частіше.\nЧисто теоретично можна взяти таку тварину з природи і спробувати приручити його, але ви можете принести додому їжака, хворого на сказ – дуже небезпечним захворюванням. Також їжачки є переносниками позбавляючи, сальмонельозу та інших хвороб.\nДо того ж краще себе їжак як домашню тварину буде відчувати, якщо він був народжений в неволі від одомашнених їжаків і придбаний в перевіреному зоомагазині. За такий підхід свідчить і те, що ви точно будете знати, що берете в будинок абсолютно здорова тварина.\nБлизько 5 років життя відміряно природою колючим ссавцям в дикій природі, 8-10 років – саме стільки живуть домашні їжаки при хорошому і правильному догляді.\nЩоб подарувати своєму вихованцеві кілька років життя, потрібно досконально вивчити особливості його змісту, раціону харчування і знати деякі нюанси, які просто необхідні для життя колючого милахи.\nЗокрема, домашньому їжаку життєво необхідна зимова сплячка – без неї він загине. Щоб влаштувати малюкові зимовий «сончас» необхідно попередньо, щоб їжачок набратися «жирку» і додав у вазі близько 50% ваги.\nДля створення сприятливих умов зимового сну помістіть клітку з їжаком в прохолодне місце і обкласти її сухою травою або мохом. Сплячка триватиме близько 2 місяців, якщо місце досить холодне, спати колючка буде до настання весни.\nЗміст їжака в домашніх умовах – не дуже складно. На одну особину необхідна клітка розміром в один квадратний метр. Дно клітки обов’язково має бути цілісним, щоб вихованець не поранив лапки. Колючому вихованцеві протипоказані яскраві промені сонця і протяги.\nНе забудьте про затишний будиночок і зручний поїльник – просте блюдце не дуже зручно, їжак буде його перевертати. Запропонуйте своєму вихованцеві і іграшки, щоб малюкові було не нудно.\nПеріодично влаштовуйте їжаку водні процедури, обов’язково мийте і дезінфікують вихованця після виходів на природу, перевіряйте на наявність кліщів.\n«Ми ділили апельсин, багато нас, а він один», – співають лісові звірі – герої радянського мультфільму. Задоволеному їжаку теж дістається часточка. Але це казка, навряд чи справжньому їжакові сподобається апельсин, хоча фахівці рекомендують давати цим хижакам невелику кількість фруктів, овочів і свіжовичавлений сік.\nРозглянемо докладніше, ніж годувати домашнього їжака, щоб він завжди був здоровий і активний. Маленький хижак регулярно потребує тваринних жирах – це основа їхнього раціону.\nКомах, равликів і слимаків, дрібних гризунів і ящірок, яких їжачки поїдають в природному середовищі існування, в домашніх умовах можна замінити сирими і вареними м’ясом, рибою, печінкою, а також мотилем.\nМолоко можна давати тільки молодим особинам, травна система дорослих їжаків молоко переробляти не може.\nПід поняттям «африканський їжак» «ховається» кілька видів колючих ссавців, не схожих зовні, але подібних за характером і звичками, а також умов утримання і харчування.\nАфриканські їжаки в домашніх умовах відрізняються від своїх побратимів: вони обожнюють поїсти, не впадають в сплячку, не люблять шуму і гучних компаній, навряд чи стануть грати з дітьми. Такі види їжаків краще заводити самотній людині.\nВартість цього екзотичного домашнього улюбленця не надто висока і не перевищує 15 тисяч за особливо цінні особини. Але не заводьте колючого вихованця тільки з любові до екзотики. Незнання особливостей змісту колючого малюка може привести до хвороб і сильно скоротить життя їжачка.\nДомашній їжак: незвичайний домашній вихованець і особливості його змісту (90 фото) Ссылка на основную публикацию\nОброблення лося в лісі – практичні поради\nПолювання - це азарт, адреналін, а ще багато м'яса диких тварин, шкури та інші ...\nКк виглядає шуліка: фото, опис, поширені та рідкісні види\n24 Ноября, 2018 азное Наталя Егоренкова Сільським жителям і бувалим ...\nЩо буде, якщо корова з’їла свій послід? Варіанти розвитку подій, профілактика ускладнень\nПісля пологів багато тварин з'їдають послід і це є свого роду інстинктом, ...\nВ’єтнамська чорна свиня\nВ'єтнамська чорна свиня - це різновид домашніх свиней, яка з'явилася в ...\nТерізінозавр: коли він жив?\nДаний вид динозавра недарма заслуговує такого високого уваги, адже його ...


Сергій Деревянченко: моя спроба №3 ᐉ UA-Футбол\nСергій Дерев'янченко: моя спроба №3\nБокс 23 вересня 2020, середа. 13:00\nЧас здійснювати мрії?\nОригінал статті – Ден Рафаель, The Ring\nДо суботнього бою з чемпіоном WBC Жермаллом Чарло Сергій Дерев'янченко підходить з двома невдалими спробами заволодіти титулом в середній вазі – двічі українець був такий близький до здійснення мрії всього свого життя, але кожен раз залишав ринг з порожніми руками.\nПерший шанс стати чемпіоном світу Дерев'янченко упустив в жовтні 2018 року на малій арені легендарного комплексу Madison Square Garden в Нью-Йорку, коли розділеним рішенням суддів в бою за вакантний титул IBF програв своєму давньому товаришеві і спаринг-партнеру Деніелу Джейкобсу. Американець з нокдауном в першому раунді виграв 115:112 на картках двох суддів, а Дерев'янченко з рахунком 114:113 отримав перевагу тільки у одного судді.\nСергій перекрив прикру поразку від Джейкобса непростою (але однозначною) перемогою одноголосним рішенням суддів над Джеком Кулькаем у відбірковому бою в квітні 2019 року і отримав ще один шанс прибрати до своїх рук знову вакантний пояс IBF.\nТепер на шляху до мрії Дерев'янченка стояв грізний панчер Геннадій Головкін – Сергій не здригнувся і в жовтні минулого року цього разу вже на головній арені Медісон Сквер Гарден вдвох з казахом закотив грандіозне шоу. У цьому бою було багато паралелей з поєдинком проти Джейкобса – Дерев'янченко знову побував в нокдауні в першому раунді, але повернувся і дав Головкіну, можливо, найважчий бій в його багатій кар'єрі.\nЗрештою за підсумками 12 раундів Головкін здобув перемогу одноголосним рішенням суддів (115:112, 115:112 і 114:113) і став дворазовим чемпіоном світу. Але в той же час багато експертів вважали, що в той вечір Дерев'янченко зробив достатньо, щоб завдати казаху другої поразки в кар'єрі в бою, який зайняв гідне місце в рейтингу найкращих поєдинків 2019 року.\nАле навіть програвши свій другий титульний бій, Дерев'янченко залишив по собі настільки сильне враження, що нова спроба не змусила себе довго чекати – в ніч з суботи на неділю Сергій вийде на один ринг з непереможним чемпіоном WBC Жермаллом Чарло.\nЧарло проти Дерев'янченка на арені казино Mohegan Sun в Анкасвілле (штат Коннектикут) – це не рядовий бій. У США поєдинок за титул в середній вазі очолить вечір боксу Showtime і буде показаний по платній підписці за $ 74,95. Шоу пройде без глядачів через пандемію коронавіруса.\nДля Дерев'янченка цей бій є ще однією можливістю реалізувати мрію і стати чемпіоном світу. До слова, українським боксерам ще ніколи не вдавалося стати чемпіоном світу у ваговій категорії до 72,5 кг.\n"Звичайно, це дуже багато значить", - сказав Дерев'янченко за сприяння дружини і перекладача Ірини. - "Я не думаю, що це буде третя спроба (стати чемпіоном світу). Я просто зосереджений на тому, щоб отримати пояс після цього бою. Я завжди готовий до кожного бою, і це мрія всього мого життя. Звичайно, якщо я отримаю пояс, це буде багато значити. Якщо я заволодію титулом, я буду дуже щасливий. Я буду відчувати себе Суперменом".\nЩоб пізнати це почуття Супермена, Дерев'янченко постарається уникнути ще одного раннього нокдауну, як це було в боях з Джейкобсом і Головкіним. Це те, про що він думав під час тренувального табору разом зі своїм тренером Андре Розьє.\n"Звичайно, я розумію, що в першому раунді мені потрібно бути більш зосередженим, - сказав Дерев'янченко. - "Я знаю це і працюю над цим. Мені потрібно зосередитися на всіх 12 раундах. Так що ми з Андре багато говоримо про це і багато над цим працюємо".\nСлово бере тренер Дерев'янченка: "Ми багато працювали над здібностями і технікою Сергія. Перед нами серйозний суперник. Ми будемо тренуватися, щоб бути готовими до 15-раундового бою, щоб бути на висоті. Нехай переможе найсильніший, але ми плануємо стати найкращими".\nУ Розьє і Дерев'янченка особливі відносини. Сергій, який крім 15 боїв на профі-рингу в любителях виграв 390 з 410 поєдинків, зізнався, що якщо тренер вважає, що він недостатньо зосереджений, то може отримати легкий ляпас і стрибки на скакалці в якості покарання. Під час тренувального табору перед боєм з Чарло це сталося всього один раз.\nТак, Дерев'янченко був розчарований поразками від Джейкобса і Головкіна, але особливо – поразкою від казаха. Сергій каже, що був недостатньо агресивним, особливо після невдалого старту.\nМенеджер Дерев'янченка Кіт Конноллі, визнаний Асоціацією журналістів США, які пишуть про бокс, найкращим менеджером 2019 року, також розраховує на те, що в бою з Чарло Дерев'янченко на старті уникне тих проблем, які у нього були в двох попередніх титульних поєдинках.\n"Я не хочу, щоб Дерев'янченко вступав в бій і занадто багато думав про це. Він хоче бути агресивним, але в той же час уважним в захисті, щоб завершити перший раунд без падінь", - зазначив Конноллі.\n"Але я не думаю, що він повинен робити щось інше, ніж те, що він зробив в бою з Головкіним. Якщо він зможе уникнути нокдауну, це допоможе, але йому не потрібно сильно змінювати те, що він зробив проти GGG. Він приголомшливо бився проти GGG. Якщо Сергій проведе такий бій - він переможе Чарло".\nЖермалл Чарло... На відміну від Деніела Джейкобса і Геннадія Головкіна цей хлопець ставав чемпіоном світу в двох вагових категоріях – 30-річний боксер з Х'юстона з послужним списком 30-0 (22 КО), перш ніж заволодіти титулом WBC в середній вазі, наробив чимало шуму в першому середньому дивізіоні, побивши Остіна Траута (рішенням суддів) і Джуліана Вільямса (нокаутом в п'ятому раунді).\n"У нього є швидкість, він добре викидає комбінації. Судячи з тих боїв, які я бачив, він володіє хорошим ударом", - зазначає Дерев'янченко.\nДля Чарло бій з Дерев'янченком стане третім захистом поясу WBC. Сергій однозначно буде для американця найнебезпечнішим опонентом в середній вазі.\n"Чарло думає, що він найкращий в світі, а я вважаю себе найкращим в світі, - сказав Дерев'янченко. - "Я думаю, що я краще. Саме чудове в тому, що у нас дійсно буде шанс залагодити це, і ми побачимо, хто насправді найкращий в світі. Мета полягає в тому, щоб увійти в ринг, забрати у нього пояс і принести його додому".\n"Я думаю, що мені потрібно бути більш агресивним, використовувати більше тиску і більше працювати в середині бою, а не тільки в кінцівці", - сказав Дерев'янченко. - "Після бою з Головкіним мені було трохи сумно, але через кілька тижнів я проаналізував поєдинок і зрозумів, що мені потрібно більше працювати, щоб здійснити свою мрію. Я витягнув урок з цього бою і знаю, що робити".\n"Немає нічого страшного в тому, щоб програти бій, тому що у мене з'явилася нова можливість. Я все ще працюю над вдосконаленням, і я все ще на шляху до своєї мрії - стати чемпіоном і довести всім, що я дійсно його заслужив, цей пояс в бою з Головкіним".\nДерев'янченко каже, що джерелом натхнення для нього стали добрі слова, які він чув звідусіль в своєму другому домі – в Брукліні.\n"Після бою багато людей, навіть на вулиці, підходили до мене, говорили зі мною і говорили - і це мене мотивувало", - сказав він. - "Було дійсно приємно чути. Я показав вболівальникам по телебаченню і тим, хто прийшов в Медісон Сквер Гарден, що я хороший боєць. Це найголовніше. Це важливіше суддівських записок".\nАх, судді. Після двох таких близьких поразок, будучи залишеним напризволяще судді на рингу, чи зможе Дерев'янченко прийняти близьке рішення суддів, особливо коли його суперник, будь то Джейкобс, Головкін, а тепер і Чарло, знаходиться на так званій стороні "А"? Сергій каже, що намагається не думати про це.\n"У мене великий досвід, тому в цьому віці і з таким досвідом я не особливо зосереджений на суддях. Я зосереджений на поєдинку, і коли я роблю свою роботу, я намагаюся робити її дуже добре", - сказав Дерев'янченко. - "Подивимося, що стосується суддів, тому що я думаю, що коли боксер турбується про суддів, то це недобре. Це змушує переживати подвійно – турбуватися про суддів і турбуватися про сам бій. І тому мене турбує те, що я готовий до бою, а не судді. Судді – останнє, про що я можу думати".\nКонноллі вважає, що якщо Дерев'янченко буде битися так само, як і проти GGG, уникне нокдауну і залишиться таким же зосередженим, як і в тренувальному таборі, то зможе в суботу стати чемпіоном світу.\n"Це було б неймовірно", - каже Конноллі. - "Сергій такий скромний і хороший хлопець. Якщо він дійсно виграє бій, це буде величезним успіхом і для нього, і для всієї нашої команди. Він виїхав з України в 2014 році. Він залишив своє життя позаду і переїхав в нову країну, щоб отримати такі можливості".\n"Йому було нелегко. Він дістався до вершини і провів два приголомшливих бої з Джейкобсом (який також співпрацює з Конноллі) і GGG, але не заволодів поясом. Він може зробити це проти Чарло, і я був би такий щасливий за нього".\nВ статье: Сергій Дерев'янченко Жермалл Чарло\nІнгулець - Маріуполь 1:1. Кропивницька фортеця так і не взята 4\nГірник-Спорт - Металіст 1925. Нестандартний підхід до вирішення стандартної проблеми - прогноз на поєдинок\nОлександр Усик разом із командою вилетів на бій проти Чисори. Фото 3\n18:31 Новини Ярмоленко втретє став батьком. ФОТО\n18:27 Німеччина Бундесліга. Перша перемога Вольфсбурґа в новому сезоні\n18:15 Прем'єр-Ліга Шахтар може віддати Сіпріано в оренду в Палмейрас\n17:57 Італія Серія А. Камбек Наполі в дербі братів, Кротоне не програє лише Ювентусу\n17:53 Англія АПЛ. Саутгемптон завдає Евертону першої поразки в чемпіонаті\n17:49 Італія Паулу Фонсека: Матч буде не проти Ібри, а проти Мілану\n17:23 Іспанія Еден Азар повернувся до тренувань в загальній групі Реалу\n17:07 Італія Стефано Піолі: Ребич не зіграє проти Роми. Чалханоглу під питанням\n17:06 Іспанія Прімера. 7-й тур. Вальядолід і далі без перемог\n16:41 Прем'єр-Ліга Інгулець - ФК Маріуполь 1:1. Огляд матчу і відео голів\n25 жовтня, 16:53 Теніс WTA. Острава. Сабаленко перемагає Азаренка у фіналі турніру


Лікарська рослина м'ята - опис, лікувальні властивості та користь використання з фото\nЛікарська рослина м'ята. Фото та опис.\nНеможливо уявити зимовий вечір без чашки гарячого чаю з м’ятою. М’ята також має прекрасний омолоджуючий ефект вона входить до складу безлічі тоніків і денних кремів для обличчя і тіла.\nМ’ята є чудовою рослиною, яке відома кожному. Існують різні види м’яти, які розрізняються між собою складом ефірних масел і властивостями.\nПерцева м’ята найбільш відома. Це гібрид м’яти водяної та м’яти садової. У листі м’яти перцевої міститься багато ментолу. Саме завдяки високому вмісту ментолу м’ята перцева широко використовується в медицині — ментол допомагає позбутися від безлічі захворювань: алергій, ревматизму, захворювань органів дихання та ін.\nМ’ята перцева, фото\nМ’ята польова або м’ята лугова також широко відома. У ній вміст ментолу менший, ніж в м’яті перцевій, однак вона теж використовується і в медицині, і в кулінарії. Така м’ята ще називається дикою — вона не вимагає ніякого догляду. Знайти таку м’яту можна на території Росії, України, Азії, Індії, Непалу.\nМ’ята польова або лугова\nМ’ята запашна. Цей вид м’яти часто використовують в кулінарії. Вона володіє сильним ароматом. Її додають в лікеро-горілчані вироби. Настоянка м’яти запашної чудово зігріє в зимовий вечір і порадує прекрасним ароматом.\nКрім того, виділяють м’яту водну, азіатську, канадську і даурську.\nВиділяють ще такий різновид м’яти, як м’ята лимонна. Але, по суті, вона не є м’ятою. М’ята лимонна — це меліса. Мелісса відноситься до того ж роду рослин, що і м’ята — Ясноткові, однак не є різновидом м’яти.\nМ’ята кімнатна є виключно декоративною рослиною. Однак можна вирощувати м’яту перцеву, лугову або запашну в домашніх умовах. Її цілком вистачить для того, щоб заварити чай або додати в домашні кекси.\nКористь і шкода лікарської м’яти:\nУнікальна рослина м’ята: корисні властивості та протипоказання індивідуальні для всіх людей. Найбільше використовується м’ята перцева — протипоказання щодо вживання м’яти взагалі пов’язані саме з нею.\nНайголовніше протипоказання до вживання м’яти — індивідуальна непереносимість або алергія.\nНе рекомендується вживати м’яту людям зі зниженим артеріальним тиском — м’ята може ще більше знизити його. Це не сувора заборона. Взагалі виключати м’яту з раціону не потрібно. Потрібно тільки порадитися з лікарем про кількість її споживання.\nНе рекомендується також вживати м’яту людям з варикозним розширенням вен.\nЧасте вживання м’яти перцевої може привести до печії. Але таке буває досить рідко.\nНайчастіше м’ята «заспокоює» печію. Однак краще нею не зловживати, як уже говорилося\nКатегорично не можна вживати м’яту дітям. Педіатри сперечаються, до якого віку: до 3 або до 5 років. У будь-якому випадку, при бажанні познайомити дитину з м’ятою, найкраще порадитися з лікарем.\nОднак неспроста так популярна м’ята — корисні властивості її відомі в усьому світі. М’ята з давніх часів застосовується як однією із головних лікарських рослин. Лікувальні властивості м’яти визнані абсолютно всіма лікарями світу. Більш того, м’ята входить до складу безлічі лікарських препаратів.\nКорисні властивості м’яти для застосування\nМ’ята — чудовий сечогінний засіб. Звичайний чай з м’ятою допоможе вивести застояну воду з організму. Людям, які вживають багато солі, потрібно постійно пити чай з м’ятою — користь чаю компенсує шкоду, яку завдають організму великою кількістю солі. Так само використовується м’ята для схуднення — у вигляді чаїв. Однак, не слід перебільшувати. В іншому випадку може статися зневоднення організму.\nМ’ята ще має жовчогінну дію. Якщо змішати кілька крапель соку м’яти і трохи гранатового соку, це врятує від раптового нападу нудоти і блювоти.\nОсновна користь м’яти в тому, що вона є хорошим заспокійливим. У будь-якій стресовій ситуації, щоб заспокоїтися, достатньо всього лише випити чашку м’ятного чаю. Заварити його досить просто: потрібно вибрати чай за смаком — чорний або зелений (брати треба чай без домішок і добавок) і кілька гілочок м’яти або м’ятне листя. На заварничок кладеться чайна ложка чаю і гілочка м’яти, заливається окропом, настоюється протягом 10 хвилин. Чай можна пити.\nМ’ята також має досить сильну протизапальну дію. Тому вона входить до складу різних мазей. Однак, таким ефектом володіє тільки масло м’яти перцевої (дика м’ята має менший протизапальний ефект).\nЧитайте також: Іван чай\nВластивості м’яти польової також важко переоцінити — вона є прекрасним болезаспокійливим, відхаркувальним і в’язким засобом. Дика м’ята давно застосовується при різних захворюваннях шлунку. Також її використовують для лікування туберкульозу та ревматизму.\nМ’яти перцевої настойка допоможе позбутися від сильних головних болів. Це варто запам’ятати тим людям, які часто страждають від мігрені. М’ята допоможе позбутися від метеоризму.\nШироко використовується ефірне масло м’яти для волосся. Воно допомагає волоссю рости швидше. Відвар з м’яти для волосся готується досить просто: 300 гр. листя м’яти заливається літром окропу і проварюється протягом 30 хвилин. Потім відвар повинен настоятися ще протягом півгодини. Промивають відваром чисте сухе волосся, а, потім, ретельно просушують рушником. Масло м’яти для волосся також використовується проти посічених кінчиків.\nВідео: Цілющі властивості м’яти\nМ’ята дає дійсно прекрасний аромат. Вона освіжає, заспокоює і, в той же час, дає організму заряд бадьорості. Найактивніше м’яту використовують для напоїв. Чай з м’ятою заварюють в будь-який час року, щоб зігрітися, відпочити і подумати. Влітку м’яту додають практично в усі напої — м’ята робить їх смак більш насиченим.\nКласичний лимонад готується з цукру води і лимона. Його рецепт простий: на літр води додають половину склянки цукру і сік двох вижатих лимонів. Якщо до цих інгредієнтів додати гілочку м’яти перцевої, лимонад придбає новий насичений смак!\nЧитайте також: Календула лікувальні властивості для здоров’я і краси\nМохіто — класичний коктейль з м’ятою. Однак пити алкоголь при жаркій погоді не можна — це може привести до гіпоксії органів, зокрема мозку. Зробити безалкогольний мохіто досить просто — знадобляться м’ята, лайм, лід, цукор, спрайт / газована вода. Щоб коктейль вийшов більш «здоровим» використовують газовану воду. На половину літра середньо газованої води додають дві столові ложки цукру, половину лайма і дві гілочки м’яти. Додають лід і перемішують в шейкері. Якщо шейкера немає, можна використовувати будь-яку банку.\nТакі напої добре втамовують спрагу і роблять благотворний вплив на весь організм.


Шановні жителі району! | Звенигородська РДА\nЗвенигородська РДА » Оголошення » Шановні жителі району!\nЗапрошуємо 11 жовтня узяти участь у заходах з нагоди Дня захисника України та Дня Українського козацтва.\nЗаходи розпочнуться о 11.30 біля пам’ятного знака у пам'ять про загиблих борців за незалежність України, честь та гідність її народу.\nПродовжаться о 12.00 в районному Будинку культури .


«Рагулі, які повилазили невідомо звідки»: Сніжана Єгорова цинічно образила українських воїнів - Новини України\nЛьвів’янам розповіли, як можна зекономити на оплаті за газ протягом року\nМиколаївську область повернули в «помаранчеву» зону карантину\nХмельницьким школярам доведеться влітку ходити до школи\nУ центрі Львова під ногами чоловіка з дитиною обвалилася частина балкону\nza.in.ua » Суспільство » «Рагулі, які повилазили невідомо звідки»: Сніжана Єгорова цинічно образила українських воїнів\n«Рагулі, які повилазили невідомо звідки»: Сніжана Єгорова цинічно образила українських воїнів\nОпубліковано: 21.08.2020. Автор: Західний аргумент.\nКолаж: РБК - Україна.\nВідома телеведуча зробила резонансну заяву і вляпалася в черговий скандал. За словами Єгорової, герої, які готові віддати життя за країну, схожі на наркоманів, які готові віддати все за дозу. Про це вона заявила в інтерв’ю для Youtube-каналу ПРЯМО_TALK.\nЄгорова вважає, що «ці люди ніколи нічому не вчилися, чи не вкладалися і не прагнули ні до чого, тому вони просто готові пожертвувати своїм життям», що їхні подвиги – це «висока суїцидальна готовність». У своїх висловах актриса була максимально цинічною, порівнявши воїнів «з наркоманами, які за дозу готові життя продати, кров віддати останню».\nВсе що пропонується останнім, постмайданним часом, наприклад, мене абсолютно не влаштовує. Мені не подобаються ці герої, ці рагулі, які повилазили незрозуміло звідки. Селюки, які розмовляють суржиком. І готові своє життя покласти… Своє життя, яке? Життя, яке собою нічого не представляє, – сказала Єгорова в ефірі. – Так, це подвиг, можливо. Може бути, це висока суїцидальна готовність. Коли людина не бачить перспектив у своєму житті і це життя не представляє для неї цінність.\nТакож Єгорова дозволила собі порівнювати людей, які жертвують життям, з наркоманами, які за дозу готові «життя продати».\nВисловлювання Єгорової викликали величезний резонанс в мережі. В коментарях обурені українці не розуміють, як таке можна говорити.\nобразила воїнівСніжана Єгоровасуспільствоукраїнські воїни\nОднорічний син львівського депутата Козловського став власником медичного центру та чотирьох квартир\nУ Львові помер відомий письменник та драматург\nНа Великодні свята «Укрзалізниця» призначила майже 20 додаткових поїздів\n«Укрпоштою» в Закарпатті відправили 8 мільйонів бджіл. Всі комахи загинули\nРівнянин, який загинув у ДТП, став донором органів для чотирьох пацієнтів\nКілька циклонів несуть в Україну вітер, дощі та грози\nМешканців евакуйовували за допомогою крану: у десятиповерховому будинку у Львові спалахнула масштабна пожежа\nЛьвів’яни з 21 травня на місяць залишаться без гарячої води\nНі в туалет сходити, ні руки помити: районні чиновники залишилися без води, бо роками не платили за комунальні послуги\nУ Києві жінка народила дитину у підземному переході метро\nСБУ викрила людей, які по $250 продавали підроблену вакцину Pfizer\nА без відключення ніяк? Будівля, в якій знаходиться Рівненська райрада та РДА, знову із водою\nНардепів Медведчука та Козака офіційно підозрюють у держзраді. Медведчук нібито зник


На Рівненщині завершились шкільні олімпіади | Новини\nНа Рівненщині завершились шкільні олімпіади\n09:51, 24 лютого 2014 р.\nОсвітяни області підводять підсумки 3-го обласного етапу всеукраїнських учнівських олімпіад. Про це повідомила прес-служба Управління освіти і науки. Упродовж місяця школярі області демонстрували свої знання з 21 предмета. Усього зголосилось позмагатись у інтелектуальних турнірах понад 1500 учнів з усіх районів області. Нині для тих, хто набрав максимальну кількість балів розпочались відбірково-тренувальні збори. Вони триватимуть до 28 лютого. За їх результатами і буде відомо, яка кількість найрозумніших учнів поїде представляти область у Всеукраїнських олімпіадах. А вони розпочнуться під час весняних канікул.\nшкільні олімпіади підсумки


Артеменко заявив, що анулював канадський паспор - новости Украины, Політика - LIGA.net\nАртеменко заявив, що анулював канадський паспор\nПозафракційний народний депутат Андрій Артеменко, який пропонував разом з окупантами управляти Кримом, заявив, що анулював свій канадський паспорт ще в 2014 році і паспортів інших зарубіжних держав у нього немає. Однак громадянство ще діє. Про це повідомляє Українська правда.\nАртеменко сказав, що у вересні 2014 року, коли став кандидатом в народні депутати, звернувся до відповідних органів Канади про анулювання паспорта.\nЗа його словами Артеменка, він звернувся і щодо призупинення громадянства Канади.\nВідповідаючи на питання, чи є у нього громадянство Канади, незважаючи на анульований паспорт, Артеменко відповів: "Процедура позбавлення громадянства Канади - триваліший процес. Сьогодні, відповідно до вимог українського законодавства, я не повинен закінчувати процес відмови від громадянства. Але на вимогу законодавства я призупинив дію свого паспорта, і він був анульований. Громадянство ще діє".\nАртеменко наголосив, що, за його інформацією, отриманою від Державної прикордонної служби, зараз подвійне громадянство мають 102 нинішніх і колишніх народних депутата.\nНа питання, яким чином він отримав такі дані, Артеменко заявив, що це конфіденційна інформація, і він не може повідомити деталі.\nАртеменко запевнив, що паспортів інших країн у нього немає.\n24 лютого Артеменко прийшов на допит в прокуратуру. Сьогодні Артеменко знову чекають на допит.\nЧитайте також: Депутат, який оскандалився через Крим, не має наміру здавати мандат\n27 лютого в Службі безпеки заперечували, що Артеменко погоджував з СБУ свої поїздки в Москву.


(22 березня), значить, буде ще сорок днів тепло, і, відповідно, якщо холодний, то природа попереджає,що наступні сорок днів будуть так само холодними.\nМіжнародний жіночий день. 8 березня\nБудьте щасливими!!! 21 березня\nХуртовина в цей день ( 14 березня) попереджає про пізній прихід весни.\nЯкщо цього дня (14 березня) розтанув сніг, значить, рік буде багатий на мед.\nЯким буде цей день (14 березня), таким буде і літо.\nЯкщо цей день теплий (22 березня), значить, буде ще сорок днів тепло, і, відповідно, якщо холодний, то природа попереджає,що наступні сорок днів будуть так само холодними.\nЯкщо погода тепла і сонячна ( 30 березня), значить, буде добрий урожай на зернові і багато меду.\nВсесвітній день кішки.\nВсесвітній день кішки - це нове свято, присвячене кішкам найпопулярнішим домашнім улюбленцям. Нове свято з'явилося у відповідь на очікування численних любителів і власників кішок, які бажають мати в календарі спеціальний день, в який вони можуть особливим чином проявити свою любов і повагу до кішок. Кішки – прекрасні тварини, в них є свій шарм.! «Я думаю, що кішки – це духи, що спустились на землю.» - Жюль Верн. Кішки то горді та неприступні, то ласкаві та ніжні. Ми любимо їх тому, що їх неможливо не любити. Ми їх любимо за те, що вони милі, пухнасті, за те, що вони приходять і лягають на коліна, починають муркати і дивляться на тебе своїми зеленими чи сірими, великими очима!\nТесленка Архипа Юхимовича\nАрхип Тесленко (1882 – 1911) – одна з найтрагічніших постатей в українській літературі. І не лише тому, що безперестану борсався в тенетах бідняцького глухого села, поневірявся по судах, етапах, тюрмах, засланнях. А ще й тому, що письменник обрав трагічне як засіб естетичного відтворення дійсності. На початку ХХ століття в своїй творчості він прагнув художньо осягнути процеси, що відбувалися на селі. Лаконізм, розмовні інтонації, розповідь від імені оповідача народу, наповненість кожної фрази соціальністю, контрасти, драматичні діалоги – такі стильові особливості прози А. Тесленка. Хвилюють нас його образи, тримають у полоні психологічні і соціальні картини, змушують переживати людські долі.\nНасправді, точна назва цього свята звучить так – Всесвітній день миру для письменника. Саме 3 березня за рішенням конгресу Міжнародного ПЕН – клубу від 1986 року відзначається цей день. ПЕН – клуб – це організація поетів романістів, яка була заснована в Лондоні ще у 1921 році. Активісти організації, завдяки якій з’явився Всесвітній день письменника, публічно виступають проти придушення свободи слова і цензури. Вважається, що вільна критика – це необхідний елемент процесу економічного і політичного розвитку країн. Саме ці принципи озвучуються під час офіційних заходів, присвячених Дню письменника.\nВидатні письменники Харківщини\nКвітка – Основ’яненко Григорій Федорович\nЧичибін Борис Олексійович\nГлібова Леоніда Івановича\nЛітературна спадщина Леоніда Глібова (1827 – 1893) досить велика й різноманітна за жанрами. Українською мовою він написав 107 байок, 40 ліричних віршів, дві віршовані казки, понад півсотні віршованих загадок та загадок – акровіршів. Леонід Глібов в історію української літератури увійшов передусім як видатний байкар. У байках Л. Глібов змальовує події та характери так яскраво, що мораль випливає з самої байки. Динамічність розвитку подій, багатство й емоційність мови, влучність характеристик, чудові замальовки картин природи роблять байки високохудожніми творами. Байки цього видатного майстра слова – найвищий етап розвитку української класичної байки. Письменник мав великий вплив на наступні покоління українських байкарів, гумористів, сатириків, які вчились у нього високої художньої майстерності.\n8 березня - одне з найрадісніших весняних свят. Особлива привабливість його в тому, що його відзначають на самому початку березня – першого весняного місяця, коли вся природа перебуває в стані пробудження від довгої зимової сплячки, яскравіше гріє сонце, тепліше стає повітря.\nЖінка – найзагадковіше творіння Всесвіту. Вона несе у світ ніжність і красу. Адже усе найдорожче, що є у нашому житті – щастя, радість, надія, кохання, пов’язане з жінкою. Жінка наповнює будні яскравими фарбами. Вона виступає берегинею роду, миру, злагоди і гармонії на рідній землі. Без участі жінок неможлива будь-яка справа. Жінка може не лише сумлінно виконувати свої обов’язки, а й надихати на нові звершення, дарувати кохання, давати життя, турбуватися про близьких, творити мистецтво й гармонію.\nШевченко Тарас Григорович (1814 -1861)- письменник художник, мислитель Твори Кобзаря виховують, примушують думати молоде покоління. Адже Тарас Шевченко був добре обізнаний з педагогічними ідеями свого часу, стежив за розвитком шкільної справи в Україні, в прозових та поетичних творах висловив цінні думки з питань виховання та освіти, багато з яких не втратили актуальності. Шевченко навчає нас брати приклад з його героя Саватія Сокири(повість «Близнята») - людини широкої культури, всебічно глибоких знань, здатної їх застосовувати в повсякденному житті. Це людина національно свідома, патріотично настроєна, морально чиста, працьовита, діяльна, ініціативна, інакше кажучи гармонійно розвинена. Юнак добре усвідомлює, що освіта не може обмежуватися лише навчанням в середній чи вищій школі. Щоб стати повноцінним громадянином, фахівцем високої кваліфікації, треба постійно працювати, самостійно збагачуючись новими знаннями.\n135 років від дня народження Алчевської Христини Олексіївни\nПоетичний світ Христини Олексіївни Алчевської ( 1882 – 1931) оригінальний і неповторний: це світ жінки – інтелігентки, сповнений прагнення гармонії у людських стосунках та особистого щастя і щирим бажанням збагнути довколишнє суспільне життя. Поетичний доробок Христі Алчевської досить великий: він обіймає 12 збірок, чимало окремих віршів та кілька поем. Всі твори, в яких звучить турбота про долю батьківщини, де оспівані краса природи і глибокі інтимні почуття - нині зберігають свою історико – літературну та естетичну вартість. 100 річчя з дня народження Х. Алчевської було внесено до календаря знаменних дат міжнародної організації ЮНЕСКО. І, найголовніше. Христина Олексіївна заслужила, щоб усе краще з її доробку належало до золотих фондів українського письменства.\n20 березня весь світ відзначатиме Міжнародний день Щастя. Таке рішення прийняла Генеральна Асамблея ООН на своїй останній сесії. Пропозицію щодо відзначення Міжнародного Дня Щастя, висунуту представниками королівства Бутан, одноголосно підтримали всі 193 члена Асамблеї. Дата святкування була вибрана не випадково 20 березня - День весняного сонцестояння коли день дорівнює ночі і сонце світить однакову кількість часу практично на всій території земної кулі Таким чином цей день символізує рівне право на щастя кожного мешканця Землі.\nЖиття прекрасне та дивовижне. Кожна людина в світі має бути щасливою Щасливі люди – запорука гармонії та злагоди у суспільстві.\nЩорічно Всесвітній День поезії відзначається 21 березня відповідно до резолюцією 30 - ї сесії ЮНЕСКО, що відбулася в Парижі в 1999 році\nПоезія, кожен раз по - новому ставить питання про те, як ми користуємося словами і нашими уявленнями про речі, як ми сприймаємо і як розуміємо цей світ. Мова поезії являє собою ще одне відображення спілкування між культурами. Сприяючи різноманіттю в діалозі, вільному поширенню ідей словом, творчості та новаторства, Всесвітній день поезії, безсумнівно, є також своєрідним запрошенням поміркувати над силою мови і розвитком творчих можливостей кожної людини.\nВідповідно до рекомендацій Конференції ООН з охорони навколишнього середовища цей день почали відзначати з 1993 року. За останні 60 років булдо підписано 300 міжнародних угод по воді. У 37 зареєстрованих випадках мали місце конфлікти між державами за воду. Вода є основою життя на Землі.\nЛюдина має справу з водою щоднгя протягом усього життя. Якщо без іжі прожити можна до 50 днів, то без води небільше 5. Сильне зневодження може привести до непритомності і виникнення галюцінацій. Жага нерідко маскується під апетит. Якщо вас тягне перекусити, часто буває досить просто випити води.\nПрофесійне свято усіх працівників театру було встановлене за ініціативою делегатів 9-го Конгресу Міжнародного інституту театру в 1961 році, і відтоді щорічно відзначається по усій планеті 27 березня.\nСлово «театр» пішло від древньо –грецького слова "theatron», що означає «місце, де дивляться». Перша згадка про театральнудатується 2500 роком до нашої ери, а перша театральна гра відбулася в Єгипті. Традиційно найбільш популярними жанрами для театру являються комедія і трагедія, символами яких стали театральні маски. Міжнародний день театру - це не просто професійне свято майстрів сцени, це наше свято – свято мільйонів небайдужих глядачів.\nГодина Землі розпочалася у 2007 році в Сіднеї, Австралія , коли понад два мільйони людей вимкнули світло на одну годину. Акція перетворилася на справжній екологічний рух, і вже за рік до неї приєдналося більше 100 мільйонів людей у 35 країнах. Погодьтеся, коли така маса людей хоча б на годину обмежить себе у використанні електроприладів, це буде справді вагомий ефект для планети. Акція Earth Hour стала символом надії і змін на краще у боротьбі з глобальними змінами клімату, котрі відбуваються просто на наших очах.\n135 років від дня народження Чуковського Корнія Івановича.\nКорній Чуковський (1887 – 1969) – чудовий дитячий письменник, відомий всім з раннього дитинства. В основі його творів лежить безмежна любов до дітей. Він добре знав і розумів їх. Письменник зумів зберегти в собі ту дитячу безпосередність, яка дозволила йому мовою, зрозумілою дітям, і в близьких їм образах малювати чудовий та захоплюючий світ без нудних моралей. У чому ж секрет популярності і «живучості» його дитячих творів? Хто краще «Мойдодира» без утомлених нотацій може розповісти дітям про важливість особистої гігієни? Чудово закріплює матеріал уроку чистоти «Федорине горе». А «Айболить?» Як часто нам сьогодні не вистачає образу доброго чарівника в особі доктора. Можна довго говорити про «дитячу» творчість письменника. Вона несе в собі вічні поняття добра і справедливості, вона щира, правдива, безпосередня як саме дитинство.