Дев’ять молодих дизайнерів із Тернополя отримали призові місця на показі-конкурсі «Альтернатива» | Тернопільські гарячі новини\nДев’ять молодих дизайнерів із Тернополя отримали призові місця на показі-конкурсі «Альтернатива»\n13:20 | 17 травня 2015\nУсього на конкурсі було представлено 30 колекцій одягу у чотирьох номінаціях: «Folk», «Prêt-à-porter», «Pro-Art», «De Lux». Тернопільські дизайнери-початківці показали дванадцять колекцій, і дев’ять з них отримали нагороди.\nНайбільше колекцій було представлено у номінаціях «Folk» та «Prêt-à-porter» – по десять. Про переможців-дизайнерів, які показували моделі виконані в етнічному стилі ми вже розказували. Нагадаємо, що в цій номінації тернополяни вибороли дві перемоги: Яніна Кузь з колекцією «Діалектика краси» зайняла ІІ місце, а Христина Чайковська із колекцією «Мотиви епохи» – ІІІ місце. Перше місце та Гран-прі отримала студентка п’ятого курсу Хмельницького національного університету Марія Павлюк за колекцію «Сакварела».\nСеред колекцій одягу, який призначений на щодень, перемогу здобула Віта Шклярук із Галицького коледжу імені В’ячеслава Чорновола. Для конкурсу шила одяг, який подобається їй самій, і який останні роки є модним трендом – у стилі бохо. Колекцію вона так і назвала «Подих бохо».\n- Я намагалася пошити одяг, який відображає вільність, незалежність людини, – розповіла Віта Шклярук, студентка четвертого курсу відділення дизайну Галицького коледжу імені В’ячеслава Чорновола. – Це одяг для людей, які не мають комплексів, не піддаються впливам зовнішнього світу, а творять свій власний світ. Стиль бохо поєднує різні стилі одягу – мілітарі, хіпі, кантрі, фольклорні мотиви тощо. Для своїх моделей використала батист, штапель, багато мережива. Над колекцією працювала приблизно півроку, обрала саме цей стиль, бо він мені найближче до душі. Це був мій перший показ, і я дуже хвилювалася, але результатом я задоволена.\nЩе одна студентка цього ж тернопільського закладу Тетяна Дмитришин зайняла у номінації «Prêt-à-porter» друге місце. На створення колекції «Мова квітів» її надихнули багатство і краса живих квітів та квіткові орнаменти. Для свого одягу вона обрала ніжні кольори пастельних відтінків, а родзинкою її робіт є багате ручне оздоблення. Дипломом за третє місце нагородили молодого дизайнера з Артемівська Ксенію Хмєлєву за колекцію дитячого одягу «Rainbow».\nНа номінацію «Pro-Art» конкурсанти подавали роботи, які призначені для різноманітних мистецьких заходів, шоу, театральних вистав. Тут переможцями журі визнали модельну студію «STYLE» при Чернівецькому вищому професійному училищі №3. Учасники студії свою колекцію назвали «Поезія геометрії».\n- На конкурс до Тернополя ми приїхали вперше і привезли дві колекції в різних стилях: «Pro-Art» і «De Lux», – розповілаНаталія Дребіт, викладач училища. – Колекція «Поезія геометрії» отримала таку назву тому, що у ній є багато геометричних фігур та ліній, які ми «розбавили» декором, стрічками, бусинами. Для моделей використали бязь, сітку, стрічки, шнури. Щоб тканина була цупкою і тримала форму ми її витримали у розчині спеціального желатину. Працювали над нею викладачі та учні нашого закладу. Для нас це була складана робота і новий досвід, оскільки подібну техніку ми застосовували вперше.\nДруге місце у цій номінації присудили студентці Галицького коледжу імені В’ячеслава Чорновола Марії Пиріжок. Її колекція «Готична реконструкція» – це білі та чорні сукні оригінального крою з цікавим оздобленням. Третю сходинку зайняла Марія Коломієць із Калинівського технологічного коледжу за колекцію «Монпасьє». Особливість її робіт втому, що вона застосувала для оздоблення свого одягу техніку батік.\nУ номінації «De Lux» свої роботи представили троє дизайнерів із Тернополя і троє із Чернівців. І всі призові місця виграли тернополяни. Перемога дісталася Соломії Віхастій із Галицького коледжу імені В’ячеслава Чорновола. Свою колекцію вечірніх суконь «Сакральна реформація» вона створила за мотивами одягу католицького духовенства.\n- Моя колекція – це сакральність у сучасному варіанті, – розповіла Соломія Віхаста. – За джерело натхнення взяла одяг католицьких священників. В моїх моделях присутні елементи готики – довгі, стрімчасті лінії, чорний, бордовий та білий кольори. Це мій переший показ, для мене це перший крок, який дав поштовх для подальшого розвитку. Тепер я знаю, що означає підготуватися до такої події, і що це дуже важко.\nОсновою для колекції «Цариця Нілу» став костюм стародавнього Єгипту. У сучасному варіанті – це стрункі прилеглі силуети та плавні лінії. Її автор – випускниця Галицького коледжу Ольга Михайлецька. Вона зайняла друге місце у номінації «De Lux». А третє місце журі присудило Ірині Процьків із Галицького коледжу імені В’ячеслава Чорновола за колекцію «Інсталяція кольору».


Пожежа в Чорнобильській зоні - ДСНС продовжує гасити » Слово і Діло\nУ неділю вранці, 5 квітня, в Чорнобильській зоні триває ліквідація пожежі, яка спалахнула в суботу.\nСпостерігається тління окремих ділянок.\n«Станом на 7:00 5 квітня відкритого вогню немає, спостерігається тління окремих ділянок. Проводиться повітряна розвідка авіацією ДСНС. Радіаційний фон у межах норми», - йдеться в повідомленні.\nНагадаємо, 4 квітня в Чорнобильській зоні спалахнула пожежа в лісі. Площа пожежі становить 20 гектарів. Рятувальники залучили до гасіння авіацію. На деяких ділянках лісу підвищений радіаційний фон.\nТуристи встановили новий рекорд відвідування ЧАЕС 6 вересня 2019, 12:16\nТроє ліквідаторів аварії на ЧАЕС отримали від Зеленського нагороди 10 липня 2019, 20:16\nНа ЧАЕС ввели в експлуатацію новий конфайнмент 10 липня 2019, 15:16


Ніж складний Ruike P135-SF оптом - кращі ціни від офіційного представника в Україні | Atlantmarket.com.ua\nНіж складний Ruike P135-SF\nRuike P135-SF - це стильний складаний ніж, головними достоїнствами якого є надійна конструкція, простота в експлуатації і, звичайно ж, оригінальний дизайн. Вищенаведені особливості роблять цю модель однією з найкращих для міських і похідних умов.\nОпис ножа Ruike P135-SF:\nДосить багато виробників з року в рік намагаються здивувати користувача оригінальністю своїх ножів, і у компанії Ruike це цілком вийшло. Модель P135-SF володіє оригінальним дизайном, в основі якого лежить нержавіюча сталь і грубі, грановані форми. Проте на цьому переваги ножа не закінчуються. Незважаючи на трохи футуристичний зовнішній вигляд, дана модель має дуже просту конструкцію і з упевненістю витримує різні несприятливі умови експлуатації, будь-то сильні забруднення, тривале перебування біля води або підвищені механічні навантаження.\nФіксація клинка у відритому вигляді забезпечується з допомогою замка типу Frame lock. Хоч на перший погляд може здатися, що такого механізму цілком достатня навіть для самих екстремальних умов, інженери Ruike вирішили встановити додатковий механічний фіксатор, виконаний у вигляді повзунка над основним замком, що має назву Beta Plus lock. Це пристосування дозволяє надійно фіксувати лайнер під клинком, перешкоджаючи його складання навіть при значних навантаженнях.\nВ якості матеріалу клинка була обібрана сталь виробництва Sandvik – 14C28N. Вона відмінно показує себе при тривалій експлуатації, так як довго зберігає міцність і не іржавіє навіть після контакту з вологою. А вісь рукоять виготовлена з 420-ої сталі з поверхневою шліфуванням, виконаної способом Stonewash.\nмодель Ruike P135-SF має складну конструкцію (Flipper);\nу відкритому вигляді повна довжина ножа становить 21,4 см, в складеному — 12,2 см;\nрукоять ножа виконана з двох суцільнолитих металевих пластин (сталь марки 420), а їх поверхня відшліфована методом Stonewash;\nвстановлений замок типу Frame lock, доповнений механічним фіксатором Beta Plus lock;\nвідкриття ножа проводитися з допомогою «плавця», що є частиною клинка;\nлезо ножа виготовлене з нержавіючої сталі марки 14C28N, загартованої до рівня 58-60 HRC;\nповна довжина клинка — 9,2 см;\nтовщина біля обуха — 3,5 мм;\nвага ножа разом зі знімною кліпсою — 167 грам.\nГарантія: Для моделі Ruike P135-SF тривалість офіційної гарантії становить 5 років.


Сторінка медсестри - Дошкільний навчальний заклад (ясла-садок) комбінованого типу „Веселка”\nЩербина Тетяна Юріївна\nвідмови від вакцинації\nЗовнішнє епідемічне благополуччя останніх років, коли на території України не спостерігалося спалахів інфекційних захворювань, які здебільшого призводять до інвалідизації і смерті, вплинуло на зростання кількості батьків, які відмовляються вакцинувати своїх дітей. Певна роль у формуванні цієї тенденції належить представникам руху проти щеплень, які в засобах масової інформації активно заперечують ефективність і безпеку вакцинації. Унаслідок — охоплення вакцинацією в Україні недостатнє для створення достатнього імунітету населення, який захищає від спалахів керованих інфекцій — дифтерії, поліомієліту, кашлюку, кору.\nНебезпека масової відмови від вакцинації підтверджена багатьма прикладами розвитку епідемічних спалахів у країнах, значна частина населення яких вважала, що ризик захворювання і смерті від деяких інфекцій давно минув. Так, у Великій Британії в 1970-80-ті pp. знизилося охоплення вакцинацією проти кашлюку з 81% до 31%, що призвело до епідемії. В Англії і Уельсі щорічно хворіли понад 200 тис. осіб і гинули не менше ніж 100 дітей на рік. Хвороба пішла на спад після підвищення охоплення вакцинацією до 90%. У Швеції з тієї самої причини з 1979-го по 1996-й рік 60% дітей країни захворіли на кашлюк. Ситуацію виправила лише масова вакцинація.\nУ США в 1992-2000-му pp. зареєстровано 386 випадків захворювання на правець — інфікувалися 15 дітей, 12 із яких не були вакциновані через відмову батьків.\nУ Голландії в 1999-2000-му pp. спалахнула епідемія кору. Було зареєстровано 3 250 випадків кору, з-поміж них 650 — тяжких з розвитком енцефалітів у п'яти випадках і три летальні наслідки серед тих, які знехтували вакцинацією.\nУ країнах СНД в 1990-99-ті pp. вирувала епідемія дифтерії: захворіли більше за 150 тис. осіб, близько 5 тис. людей померли. Зокрема, в Україні за цей період захворіло 19 тис. осіб, 696 із яких померло.\nПорівняно нещодавні події, пов’язані зі зниженням охоплення і не бути, досить швидко забулися, і все більше молодих батьківлегко відмовляються від вакцинації дітей, вважаючи, що «їхніх дітей це омине». Однак, у 2007-2008-му pp. в Україні 141 особа захворіла на дифтерію, серед яких 31 дитина, і 8 осіб померло. Інфекція не відступила, і за зниження рівня імунітету населення відмова від профілактичних щеплень може обернутися новою епідемією.\nУ 2002-му році Всесвітня організація охорони здоров’я (В003]сертифікувала Україну як територію, вільну від поліомієліту. Проте і сьогодні є реальна загроза поширення в країні «дикого» вірусу поліомієліту в разі його завезення з інших територій. Цей процес можеспровокувати як зниження кількості імунізованих проти поліомієліту дітей, так і збереження захворюваності на поліомієліт в ендемічних країнах. У 2009-му р. в Афганістані, Індії, Нігерії і Пакистані зафіксовані 1 424 випадки цієї хвороби. Враховуючи міграційні процеси, жодна країна не застрахована від завезення «дикого» вірусу поліомієліту.\nУсю трагічність цих тверджень і гіркоту втрат відчули на собі батьки дітей, які захворіли в Таджикистані, де в 2010-му р. було зареєстровано 711 випадків поліомієліту, що супроводжувався розвитком паралічів. Більшість хворих, до 89%, — діти віднародження до п’яти років, тридцятеродітей померло. З 2002-го р. територія Таджикистану вважалася вільною від поліомієліту, однак зниження рівня вакцинації впродовж останнього часу і завезення«дикого» вірусу поліомієліту в цю країну призвели до епідемічного спалаху і трагічних наслідків.\nОстанніми роками в Україні зафіксоване збільшення рівня захворюваності на кір. Близько 45 тис. осіб захворіло під час спалаху в 2005-2006-му pp. У 2005-му р. в Україні виявлено 89% всіх випадків захворювання на кір в Європейському регіоні. За даними ВООЗ, в 2011-му р. у глобальних масштабах відбулося 158 тис. випадків смерті від кору, зокрема і серед дітей до п’яти років. Більшість летальних наслідків кору відбувається через ускладнення:\n· Тяжка діарея і пов’язана з нею тяжка дегідрація;\n· Тяжка пневмонія.\nМенінгіти належать до п’яти основних причин смерті дітей віком до року в Україні. Одним із основних збудників менінгіту є НіЬ- інфекція. Щороку в Україні реєструють до 2 тис. випадків захворювань на бактеріальний менінгіт, більшості з яких можна було запобігти шляхом щеплення проти НіЬ-інфекції.\nЩе одним захворюванням, від якого можна захиститися за допомогою щеплення, є краснуха. У дітей хвороба зазвичай перебігаєв легкій формі, а от у вагітних на ранніх термінах може призводити до смерті плода або синдрому вродженої краснухи, що проявляється ураженням мозку, серця, очей і вух. За даними статистики, більше 78 тис. людей в Україні захворіли на краснуху в 2004-2008-му pp. і більше 50 тис. із них — діти. Також були виявлені випадки краснухи у вагітних, не щеплених жінок з наступним розвитком вродженої краснухи у дітей.\nОстаннім часом в Україні значно зросла захворюваність на кашлюк. Більше 9 тис. дітей захворіли в 2004-2008-му pp., і 6 із них — померли. Особливо небезпечний кашлюк для дітей віком до шести місяців, оскільки у них часто розвиваються важкі ускладнення, як- от: пневмонія, енцефалопатія, ателектази та емфізема легень.\nДонині в нашій країні є епідемія туберкульозу. Згідно з даним статистики, щодня в Україні 82 особи інфікуються, а ЗО — помирають від цього захворювання. Серед жертв туберкульозу — чимало дітей. Доведено, що вакцинація знижує число смертельних випадків від туберкульозу серед дітей.\nОтже, вакцинація дає змогу не лише запобігти розвитку інфекційних захворювань, а й зменшити тяжкість їх перебігу і ускладнень, мінімізувати ризик летальних наслідків. Проведення профілактичних щеплень зменшує ризик виникнення епідемій, забезпечує захист як дітей, так і дорослих від найбільш поширених і небезпечних інфекцій.\nдля батьків щодо адаптації дітей\nЩоб полегшити звикання дитини до умов дошкільного навчального закладу, батьки мають підготувати її і фізично, і морально, і соціально. Запорукою успішної адаптації дитини до умов дошкільного навчального закладу є єдність зусиль і вимог до дитини з боку родини та працівників закладу. Познайомте дитину з майбутнім вихователем, проведіть екскурсію до групи та ігрового майданчику, налаштовуючи дитину на те, що перебування в дитячому колективі та в дошкільному навчальному закладі — це приємна, радісна й очікувана подія.\nОрганізуйте життя дитини в родині відповідно до режиму дня, якого дотримуються в дошкільному навчальному закладі. Сон, вживання їжі, прогулянки й інші режимні моменти проводьте в один і той самий час. Подавайте дитині на сніданок молочну страву. На обід готуйте і першу, і другу, і третю страви. Навчіть дитину їсти без сторонньої допомоги.\nНавчайте дитину вдома необхідним правилам самообслуговування, взаємодії з оточенням та сформуйте основні санітарно-гігієнічні навички — дотримання чистоти тіла, культури їжі, підтримання порядку в навколишньому середовищі. Залишайте дитину під наглядом інших людей, наприклад, родичів, друзів — спочатку на годину, а потім довше, щоб дитина зрозуміла, що батьки не будуть постійно поряд.\nОдягайте дитину відповідно до погодних умов у одяг з натуральних тканин та зручне взуття. Обов’язковим є головний убір.\nІз закритими очима подивитися на сонце, вранці — яке сходить, або ввечері — яке сідає. Починають із кількох секунд, поступово збільшуючи тривалість виконання вправи до ЗО с.\nДля батьків щодо профілактики отруєнь\nдітей лікарськими препаратами вдома\nЛікарі стверджують, що близько половини випадків отруєння дітей спричинені недозволеним прийманням лікарських препаратів. Найчастіше діти з’їдають пігулки, залишені в доступних місцях, або отруюються під час гри з аптечкою. Для запобігання нещасним випадкам через отруєння медикаментами слід постійно дотримуватися правил їх зберігання вдома. Зберігайте лікарські препарати в аптечках, які зачиняються, щоб дитина не зуміла їх дістати. Зберігайте аптечку, а також лікарські засоби, які нині необхідно приймати вам або членам вашої родини, у недоступних для дітей місцях. Регулярно перевіряйте строк придатності до застосування лікарських препаратів, які зберігаєте в домашній аптечці. Після кожного приймання ліків перевіряйте, чи надійно ви їх закрили. Не зберігайте медикаменти в місцях, де грають діти. Не варто ставити аптечку чи коробку з лікарськими препаратами на шафи, бо дитина може спробувати їх дістати. Забороніть усім членам родини залишати лікарські препарати на столі, як зазвичай роблять бабусі й дідусі, щоб не забути прийняти препарат. Виймайте з упаковки рівно стільки пігулок, скільки збираєтеся прийняти, а не на два-три прийоми наперед. Не приймайте лікарські препарати в присутності дітей, бо їм дуже подобається копіювати дорослих і вони намагатимуться спробувати повторити ваші дії. Якщо дитина допитлива, не тримайте лікарські препарати в сумках, портфелях, гаманцях, скриньках тощо, бо вона обов'язково спробує їх знайтиНайліпше зберігати препарати в такому місці, щоб дитина не змогла побачити їх і дотягнутися. Якщо дитина захворіла, не дозволяйте їй самостійно приймати ліки. Ніколи не кажіть дитині, що лікарські або вітамінні препарати це цукерки чи льодяники, адже коли Вас не буде поряд, дитина може знайти «цукерки» і з'їсти їх. Якщо дитина проковтнула ліки, ввела у носовий прохід чи вухо пігулки, терміново з’ясуйте, який саме це лікарський препарат і терміново зверніться до лікаря.


На Закарпатті ремонтують дорогу вздовж польського і словацького кордону «Львів-Самбір-Ужгород» - ШоТам\nНа Закарпатті ремонтують дорогу вздовж польського і словацького кордону «Львів-Самбір-Ужгород»\nНа Закарпатті дорожники ремонтують всю протяжність маршруту вздовж польського та словацького кордону Н-13 «Львів-Самбір-Ужгород», а це 87 кілометрів.\nРоботи на об’єкті розпочали у 2020 році. Тепер ремонт траси Н-13 – на завершальному етапі. Фінішний шар покриття влаштовано на 95% об’єкту. Завершується влаштування узбіччя та нанесення розмітки.\nРобітники наносять розмітку на Ужоцькому перевалі, висота якого сягає 889 м. Після ремонту серпантини перевалу стали безпечнішими для мандрівників.\nУжоцький перевал лежить на межі Галичини і Закарпаття, це Верховинський Вододільний хребет Українських Карпат. Назва перевалу походить від особливості місцевості, тут бере початок річка Уж. Через цю місцевість проходять популярні туристичні маршрути. Роботи виконує підрядна організація «Онур».\nДорогу Н-13 Львів – Самбір – Ужгород востаннє масштабно ремонтували у 1987 році. Тоді реконструкція була проведена на ділянці Ужоцького перевалу, де вирівнювали траєкторію поворотів. А покриття автошляху не ремонтували з 50-х років минулого століття.\nЗа планом, у Закарпатській області хочуть відновити 265 кілометрів доріг загальнонаціонального значення. Це майже третина всієї мережі доріг в області. 2020 рік Закарпаття завершило із цифрою 294 км відремонтованих маршрутів.\nНагадаємо, в Україні вперше встановили гумовий борт для відділення велосмуги від зони паркування.


ВІ “Активна Громада” від Інституту “Республіка” запрошує брати участь у конкурсі коротких розповідей про власні успіхи у сприянні розвитку ваших міст та громад.\nВ інформаційному суспільстві онлайн інструменти стали звичними, як для особистого спілкування, так і для щоденної роботи. Аби продемонструвати, що працювати та навчатися онлайн не так страшно, як здається, ми оголошуємо конкурс, де кожен може поділитися власним досвідом використання онлайн методів – електронних петицій, бюджетів участі, публічних консультацій, інформаційних кампаній у Facebook тощо. Адже історії успіху найбільше надихають, мотивують та переконують, що все можливо! І навіть під час карантину ми можемо роби наші міста та громади кращими.\nТому, запрошуємо всіх охочих розповісти свою історію успішного використання онлайн методів впливу у своєму місті, містечку, селі. Ви можете розповісти про проведення тренінгів в онлайн форматі, акцій на підтримку якоїсь події, публічних обговорень/консультацій, вебінарів та інше.\nХто ви? Чи маєте ви команду? Які ваші цінності? Презентуйте себе та вашу команду, що вас об’єднує, які цінності вас рухають вперед.\nЯкого результату ви прагнули? Про яке майбутнє ви мріяли? Що для цього робили, щоб вирішити проблему/виклик? Опишіть як вам вдалося вирішити проблему за допомогою онлайн інструментів;\nЯкий вибір у вас був? Чому ви вирішили саме активно боротися за розвиток громади? Яких результатів ви досягли?\nВаш висновок та заклик до інших громадян, які стоять на стадії вибору – бути активним чи лишити проблему поза увагою.\nДля участі в конкурсі потрібно надіслати матеріал на тему “Як онлайн інструменти допомогли мені розвивати мою громаду” на пошту: InstituteRespublica@gmail.com та заповнити коротку самопрезентаційну форму.\nМатеріали очікуємо у форматі: есе ( PDF-документ, до 3 сторінок, 14 шрифтом Times New Roman) або відео ролику (2-3 хвилини).\nРеченець (дедлайн): 10 квітня 2020 року.\nРезультати конкурсу буде оголошено 13 квітня 2020 року.\nАвтори трьох кращих робіт отримають подарунки – щоденники, чашки, календарі, книги та наплічники. А також ваші роботи будуть опубліковані на сайті Інституту “Республіка” та в газеті “Наші Вісті”.\nЧи буде підземний паркінг на площі Поштова в Ужгороді: проміжні результати консультації →\n← Активна Громада = Активна Діаспора. Випуск №8 Швеція.


Великий піст 2016: календар » 2016 рік мавпи - гороскоп, календар. Новий 2016 рік\nВеликий піст в 2016 році починається 14 березня закінчується 30 квітня - він триває рівно 48 днів. Великий піст складається з двох нерівнозначних за змістом і тривалості часових періодів: першої – «Святої чотиридесятниці», встановленої в пам'ять сорокаденного посту Ісуса Христа в пустелі перед виходом на суспільне служіння (закінчується в п'ятницю напередодні Лазаревої суботи), і другого –Страсної седмиці (тижня Страждань Господніх). Слово «тиждень» з церковнослов'янською означає «неділя», а сам період завдовжки в сім днів має іншу назву – «седмиця».\nПрощена неділя в 2016 році - 13 березня. Остання неділя перед постом. У храмах парафіяни і священики просять один у одного вибачення.\nЧистий понеділок в 2016 році це 14 березня. З нього починається перша седмиця (сім днів) посту.\nТоржество Православ'я - в 2016 році це 20 березня. Неділя перед другою седмицею посту. Присвячений православному шанування святих ікон.\nТиждень Святого Григорія Палами - 27 березня 2016 року.\nХрестопоклонний тиждень (неділя) 3 квітня 2016 року – в цей день на середину храму для особливого поклоніння виноситься Хрест.\nМаріїне стояння 14 квітня 2016 року – особлива служба, коли читається житіє преподобної Марії Єгипетської.\n«Похвала Пресвятої Богородиці», або «Субота Акафіста» - 16 квітня 2016 року. Урочиста служба в п'ятницю ввечері на п'ятій седмиці посту. Спів цього акафіста Статутом дозволяється тільки один раз у році!\nЛазарева субота в 2016 році - 23 квітня. Спогад воскресіння Ісусом Христом праведного Лазаря.\nВербна неділя в 2016 році - 24 квітня (Вхід Господній у Єрусалим). На трапезі дозволяється риба.\nСтрасна седмиця в 2016 році з 25 квітня по 1 травня 2016 року, або Тиждень Страждань Господа. Кожен день цієї седмиці згадуються події, що передували хресної смерті і вокресению Спасителя.\nБлаговіщення Пресвятої Богородиці (7 квітня 2016 року) – одне з 12 головних церковних свят. У цей день дозволяється куштування риби.\nВеликий Четвер 2016 - 28 квітня. Четвер Страсної седмиці. Вранці – спогад Таємної Вечері; встановлення Таїнства Євхаристії. Увечері – читання 12-ти фрагментів Євангелій, присвячених Страстям Христовим («Служба 12-ти Євангелій»).\nВелика П'ятниця (Страсна п'ятниця) в 2016 році 29 квітня. В середині дня – вечірня з виносом Плащаниці (положення тіла Господа Ісуса Христа у гріб).\nВелика Субота - 30 квітня 2016 року. Перебування Господа тілом у гробі, зішестя душею в пекло і одночасно перебування на Престолі з Отцем і Святим Духом (згідно Священного Писання і церковним Переказом). В цей день в храмах починається освячення пасок.\nСвітле Христове воскресіння, Пасха в 2016 році 1 травня.\nВеликий Піст – найважливіший покаянний період християнського календаря, призначений для підготовки віруючих до святкування Великодня, Світлого Христового Воскресіння. Великий піст – найсуворіший, віруючі в цей час не їдять не тільки м'яса, яєць і молока, але й риби. Але головне в піст – це молитва і покаяння, підготовка до сповіді.\nВеликий піст передує трьома підготовчими тижнями («седмицями»), поступово вводять християн в строгий богослужбовий і побутової життєвий ритм. Перший тиждень цього періоду називається Тижнем про митаря і фарисея, вона дає нам правдивий образ покаяння. Щоб ми розуміли, що покаяння повинне бути не показним, на цей тиждень скасовується піст у середу і п'ятницю – тому цей тиждень (по слов'янськи – «седмиця») називається суцільним. Друга - тиждень про блудного сина і третій тиждень про страшний суд.\nНеділі Великого посту носять такі назви: 1 – Торжество Православ'я, 2 – святителя Григорія Палами, 3 – Хрестопоклонна, 4 – преподобного Іоанна Лествичника, 5 – преподобної Марії Єгипетської і 6 – тиждень Ваїй («пальмових гілок»), в російській традиції, – Вербна неділя, коли відбувається свято Входу Господнього в Єрусалим (за яким слід Страсна седмиця).\nУ перші чотири дні Великого посту і в четвер п'ятої седмиці читається Великий канон преподобного Андрія Критського. Увечері в п'ятницю цієї п'ятої седмиці читається Акафіст до Пресвятої Богородиці («Взбранной Воєводі победительная...»). Церковні служби поповнюються особливими піснями і молитвами, в тому числі молитвою преподобного Єфрема Сиріна. У неділю про мытыре і фарисея на всеношній починають співати особливу молитву, яка готує нас до Великого посту – часу особливого покаяння.\nТижні і седмиці Великого посту в 2016 році\nТиждень про митаря і фарисея 21 лютого 2016 року - перша підготовча тиждень перед Великим постом.\nТиждень про блудного сина 28 лютого 2016 року - друга підготовча тиждень перед початком посту.\nТиждень про страшний суд 6 березня 2016 року - третя підготовча тиждень.\nСирна седмиця (Масниця) з 7 по 13 березня 2016 року.\nПерша седмиця Великого посту - з 14 по 20 березня 2016 року.\nТиждень 1 Великого посту - Торжество Православ'я - 20 березня 2016 року.\nДруга седмиця Великого посту - з 21 по 27 березня 2016 року.\nТиждень 2 Великого посту, святителя Григорія Палами - 27 березня 2016 року.\nТретя седмиця Великого посту - з 28 березня по 3 квітня 2016 року.\nТиждень 3 Великого посту - Хрестопоклонна - 3 квітня 2016 року.\nЧетверта седмиця Великого посту - з 4 по 10 квітня 2016 року.\nТиждень 4 Великого посту - Преподобного Іоанна Лествичника - 10 квітня 2016 року.\nП'ята седмиця Великого посту - з 11 по 17 квітня 2016 року.\nТиждень 5 Великого посту - Преподобної Марії Єгипетської - 17 квітня 2016 року.\nШоста седмиця Великого посту - з 18 по 24 квітня 2016 року.\nТиждень 6 Великого посту - цветоносная, Вербна Неділя - 24 квітня 2016 року.\nСтрасна седмиця - з 25 квітня по 1 травня 2016 року.\nВеликий Понеділок - 25 квітня 2016 року.\nВеликий Вівторок - 26 квітня 2016 року.\nВелика Середа - 27 квітня 2016 року.\nВеликий Четвер - 28 квітня 2016 року.\nВелика П'ятниця (Страсна П'ятниця) - 29 квітня 2016 року.\nВелика Субота - 30 квітня 2016 року.


Справа MH17: США відмовилися надавати дані про запуск ракети по літаку | Рубрика\nСьогодні 27/11/2020 22:45\n13:41 08 Чер 2020\nСправа MH17: США відмовилися надавати дані про запуск ракети по літаку\nСША відмовилися надавати супутникові дані про запуск ракети по літаку MH17, який збили над Донбасом у 2014 році. Був показаний тільки знімок, щоб звірити його з інформацією в меморандумі.\nПро це заявили представники суду Нідерландів в ході засідання в цій справі, що проходить в понеділок, 8 червня.\nТак, прокуратура Нідерландів запросила у США розсекретити супутникові знімки, на яких видно пуск ракети "Бук" по боїнгу MH17. Супутник показали спецслужбам Данії, але дані не будуть розсекречені та долучені до справи. Замість цього у справі буде меморандум, в якому описуються деталі трагедії.\nПри цьому представнику прокуратури показали знімок і дозволили звірити його з інформацією, викладеною в меморандумі. Він підтвердив, що все описано вірно.\nСуд заявив, що додаткових даних від США щодо катастрофи не буде.\nТакож на суді по справі MH17 знову немає жодного з підозрюваних.\n#MH17 #суд #США\n21:498 Чер Гість\nЗа для і так вже очевидного з достатніми доказами про збиття літака саме кремлівськими військовими, американці і не збираються розкривати ще свої космічні технології.\n14:368 Чер Мета\nУ кожному кримінальному провадженні найперше з’ясовують - Кому це було вигідно? Усім вочевидь зрозуміло, що ні Росії, ні ДНР-ЛНР абсолютно не потрібна була загибель пасажирського Боїнга. І тому є ніці байки про доставку у Україну російського БУКа. А от українським воякам конче муляло знищити літак, що ніби-то доставляв сепаратистам вантажі у Луганськ. І вояки ЗСУ через невігластво трохи помилились. Переплутали пасажирський Боїнг з вантажним літаком. Що ж, буває. Не в перший раз. Двадцять років тому скинули у Чорне море пасажирський літак. Тоді теж до пускової кнопки бойової г.р.а.н.ати дісталася дурна смерекова мавпа. А нині кваліфікація операторів ракет ППО і пілотів ЗСУ тільки погіршилась. Висновок - цапів - відбувайлів голандцям треба шукати виключно у Києві.\n20:548 Чер Гість\nНедарма ж кажуть, що саме крадій гучніше всіх кричить "тримай крадія", як і тут, де через отаких гидотних кремлеботів кремль волає ФСБешними тезами про свою, нібито, непричетність за те, що сам доправив цей БУК на окуповану територію, і сам збив літак з людьми, переплутавши його з військовим, бо так вже був нажаханий можливою відповіддю за свою агресію, що не бачив навіть власного носа. Та і не дивно, що так тепер недолуго волають і всі ці кремлеботи по всіх сайтах, бо навіть невзмозі самі вигадати щось нового, перебрехавши і сам термін про фашистів на свій лад, які саме з кремля поширюють війнами свій фашизм по всьому світові, бо недарма ж про це писав ще в 80-х роках 20 сторіччя навіть російський професор Астарханов, визначивши термін - "рашизм" для таких кремлівських нациків. Та нідерландський суд, це - не російський, де кидають за грати навіть без слідства, його ці волання кремлівських вбивць і їх посіпак не обходять.\n20:148 Чер Гість\n14:348 Чер Радар\nЦлком зрозуміло, чому США не надають супутнкові дані про знищення трьох сотень людей і дітей у малазійському літаку. Бо захищають укропітеків-невігласів, що збили той літак.\nБо на супутникових світлинах правдиво буде помітно з якої таємної зброї українські вояки протиповітряної оборони влучно поцілили на Донбасі малазійський Боїнг у липні 2014 року. Слава Україні!\n21:258 Чер Гість\nЯк не волають тут москалопітеки, що вкрали навіть і цей термін, застосований до них ще в 2014 році через кремлівське вторгнення, лише, як завжди, перекрутивши його на свій лад, як потім і свій постріл з російського БУКа російськими вояками, та це лише зайвий раз тільки доводить причетність саме кремля до вбивства громадян на літаку МН-17.\n20:138 Чер Гість\n27 лис, 20:32\nКривонос звинуватив Арестовича у брехні


Як будувати гістограму |ЯкПросто\nГістограма — один з варіантів графічного відображення табличних даних, при якому розподіл даних щодо однієї з осей графіка представляється у вигляді прямокутників різної висоти. Ширина прямокутників (тобто крок зміни даних щодо другої осі) при цьому, як правило, однакова. Діаграми цього типу зручно будувати в табличному редакторі Microsoft Office Excel.\nПобудова гістограми почніть з виділення в таблиці потрібних даних. Вони повинні розташовуватися в осередках одного стовпця або рядка. Якщо в сусідньому стовпчику (рядку) містяться заголовки (найменування), то можна виділити і його — ці значення будуть використані для побудови «легенди» гістограми.\nПотім перейдіть в розділ «Вставка» меню редактора і клацніть найбільшу кнопку секції «Діаграми» — «Гістограма». Розкриється список варіантів оформлення, розбитий на п’ять груп — від простих плоских, до об’ємних конічних. Вибрати найбільш відповідний.\nExcel побудує на основі зазначених вами табличних даних гістограму і відразу включить режим її редагування. Число закладок меню збільшиться на три — додадуться «Конструктор» (вона включена за замовчуванням), «Формат» та «Макет».\nУ секціях «Стилі діаграм» і «Експрес-макет» вкладки «Конструктор» є більш широкий вибір варіантів оформлення гістограми, а в секції «Дані» ви можете змінити клітинки, на основі яких будується діаграма або комірки з заголовками. У секції «Тип» гістограму можна змінити кругової діаграмою або іншим варіантом представлення даних, а також зберегти відредаговане вами оформлення як шаблон для подальшого використання. Гістограму можна перенести на інший аркуш або в інше місце поточного листа за допомогою кнопки в секції «Розташування». Можна переміщати її і мишкою.\nВкладки «Формат» та «Макет» зберігають інструменти, призначені для більш докладної підстроювання окремих елементів оформлення гістограми.


За 6 місяців 2019 експорт з України в Канаду збільшився на 37%, – Емма Турос - UATV\nЗа 6 місяців 2019 експорт з України в Канаду збільшився на 37%, – Емма Турос\nПротягом року потік приватних канадських інвестицій в Україну істотно виріс. Про це розповів президент Канадсько-української торгової палати Зенон Потічний. Угода про вільну торгівлю між країнами набула чинності в серпні 2017 року. Канада негайно скасувала 98% мит на українські товари.\nДетальніше про це журналістам UATV розповіла виконавча директорка Канадсько-української торгової палати в Україні Емма Турос.\nДиректорка зазначила, що за останні два роки товарообіг і економічне співробітництво між країнами істотно зросли.\nЗа її словами, за шість місяців цього року спостерігається вирівнювання торгового балансу між Україною та Канадою.\n“За 6 місяців 2019-го експорт з України в Канаду збільшився на 37%“, – розповіла Турос.\nЕкспертка наголосила, що Оттава могла б постачати в Україну обладнання для нафтогазової промисловості, яке має вищу якість, ніж те, яке пропонує Китай.\n“Київ повинен гарантувати свою енергетичну безпеку, і в цій сфері канадці – одні зі світових лідерів. У них є технології, які випереджають навіть науку, але ми повинні самі їхати в Канаду і переймати їхній досвід. Це й робить Канадсько-українська торгова палата”, – зазначила Емма Турос.\nВона заявила, що торгівля між країнами поступово зростатиме. Зараз у Канаді підвищений інтерес до України – і як до ринку, і як до партнера.\nВиконавчий директор пояснила, що потрібно зробити для збільшення канадських інвестицій.\n“Повинна бути спокійна ситуація в країні, відсутність корупції або непрозорості. Нам варто працювати над своєю репутацією, щоби про нас більше хорошого говорили партнери та сусіди. Наприклад, поляки, які укладають в нашій країні серйозні контракти, будують заводи, дороги й електростанції”, – вважає Турос.\nПопри війну на Донбасі та економічні проблеми, рівень інвестицій з Канади збільшується.\n“Приклад інвестиційних проектів: угода про будівництво сонячних енергоблоків у Луганській області, наміри інвестувати в ІТ-сектор у Львові, страховий бізнес. Інвестиції – це тривалий процес, який вимагає підготовки”, – заявила вона.\nТакож експерт відзначила посилення співпраці в ІТ-сфері.\n“Дуже багато українських фахівців працюють на канадські компанії. Але українцям вигідніше залишатися вдома та працювати на Канаду, адже проживання в цій країні надто витратне. Зараз іде війна за все ресурси, зокрема й інтелектуальні”, – підсумувала виконавчий директор Канадсько-української торгової палати.\nТелеверсію інтерв’ю з Еммою Турос дивіться у програмі “Лицом к лицу” 16 вересня о 15:00 на телеканалі UATV.


Інфрачервоні обігрівачі ефективне опалення » Все для дачників і городників, поради та рекомендації\nДобре жити за містом! Свіже повітря і відсутність міського шуму подобається багатьом з нас. Але в той же час, віддаляючись від міських проблем, ми віддаляємося і від міських благ, одним з яких є центральне опалення. Особливо якщо мова йде про літній дачному будинку. При цьому всім зрозуміло, що навіть якщо ви не живете на дачі зимою, то все одно без опалення не обійтися. Навесні і восени - а багато хто починає дачний сезон в квітні і закінчують наприкінці жовтня - ночами бувають заморозки, та і вдень часто температура не вище 10-12 градусів. Один з поширених варіантів опалення дачного будинку - використання електричних нагрівальних приладів.\nІнфрачервоні обігрівачі на сьогоднішній день вважаються одними з найбільш ефективних серед електричних нагрівальних приладів.\nСпектр застосування обігрівачів РІО найширший:\n- в гаражах або підсобних приміщеннях, для підтримки заданої позитивної температури.\nУ чому переваги цього типу обігрівачів і як правильно вибрати - ми постараємося розповісти в цьому матеріалі на прикладі обігрівачів московського заводу РІОЛЕНД.\nПрактично в кожному заміському будинку є той чи інший вид грубки або каміна, здатний опалювати приміщення. Піч, безсумнівно, дуже хороший і потужний джерело тепла, але це якість є і їх недоліком. Чим могутніше піч або камін, тим більше часу потрібно на прогрів самої печі або каміна. Після прогріву дуже складно контролювати необхідну температуру (або жарко, або вже холодно). А якщо на дачу приїжджати тільки на кілька днів, то перший день можна витратити тільки на прогрів цієї печі і приміщень, а наступного дня вже потрібно їхати - погодьтеся, неефективно. Всілякі рідинні системи обігріву також вимагають тривалого часу виходу на режим і, крім усього іншого, ретельного догляду в процесі експлуатації.\nЕлектричні нагрівальні прилади - самий простий і ефективний спосіб створення і підтримки комфортної температури. А інфрачервоні обігрівачі - найефективніші серед електричних обігрівачів. Це слід виходячи з принципу роботи обігрівача. Традиційні системи опалення - батареї або будь-які інші електронагрівальні прилади - вважаються системами конвекційного типу обігріву. Вони безпосередньо нагрівають повітря, який за рахунок конвекційних потоків розподіляється по приміщенню. При цьому приміщення прогрівається нерівномірно, а за наявності невеликого протягу найтепліші місця в приміщенні будуть біля цього джерела і у стелі.\nДля обігріву заміських приміщень у міжсезоння достатньо 50-100Вт на метр квадратний опалювальної площі. Тобто на кімнату 10-12 метрів квадратних достатньо обігрівача 600 - 800Вт, а на кімнату 15-20 метрів квадратних - 1000-1300Вт. Для порівняння: один електричний чайник споживає 2000Вт. Крім цього, якщо приміщення добре утеплені, то можлива економія електроенергії на 50-70% за рахунок того, що обігрівач працюватиме не постійно. Тобто до 20-30 Вт на квадратний метр на годину! Можна з упевненістю стверджувати, що інфрачервоний обігрівач РІО з терморегулятором в два рази більш ефективний, ніж, наприклад, масляний радіатор або конвектор аналогічної потужності. Одного разу встановивши інфрачервоний обігрівач РІО в приміщенні, ви назавжди забудете про холод і вогкості. Терморегулятор буде автоматично підтримувати задану температуру і заощаджувати електроенергію.\nПрактично жодна теплиця не зможе захистити врожай від раптового зниження температури нижче нуля. Для ряду рослин небажано навіть зниження позитивної температури до 0 або +1-2 градусів, що досить часто трапляється в нашому регіоні навесні ночами.\nХорошим виходом з цієї ситуації є використання інфрачервоних обігрівачів РІО. Інфрачервоні обігрівачі діють подібно сонячним променям, створюючи для рослин в теплиці максимально природні умови. Грунт може прогріватися приблизно на 5 сантиметрів, нагріваючи і стимулюючи кореневу систему рослин до зростання. Використання інших типів обігрівачів не дасть бажаного ефекту. Саме такий цілеспрямований прогрів грунту за допомогою інфрачервоних обігрівачів РІО створює ідеальний мікроклімат для росту рослин і тому є найбільш підходящим для теплиці. Наприклад, для стандартної теплиці 3х6 м достатньо двох обігрівачів РІО на 800-1000Вт і одного терморегулятора. Якщо встановити на терморегуляторі поріг включення +5-7 градусів, обігрівачі включаться тільки в разі пониження температури НИЖЧЕ встановленого значення і будуть намагатися підтримувати заданий режим, заощаджуючи електроенергію.\nТакож наші обігрівачі можна розглядати як спосіб створення мікроклімату в теплицях в зимовий період.\nВажливі моменти при виборі інфрачервоних обігрівачів РІО:\n1. Потужність обігрівачів повинна відповідати площі. Не можна розраховувати на обігрівач меншої потужності, ніж це потрібно для вашої площі приміщення, припускаючи, що знадобиться просто більше часу. Якщо потужності недостатньо - приміщення не прогріється до необхідної температури незалежно від часу роботи! АЛЕ якщо обігрівач обраний з запасом по потужності для конкретного приміщення, необхідна температура буде досягнута швидше. При цьому більше електроенергії витрачено не буде. У нашому випадку - раніше нагріє, раніше вимкнеться.\n2. Під час роботи обігрівач споживає потужність, на яку розрахований. Терморегулятор регулює не потужність, а час роботи обігрівача, своєчасно включаючи і вимикаючи його. Тому важливо щоб обігрівач був включений в мережу, розраховану на споживану потужність. Якщо приміщення невеликі - до 20 квадратних метрів, інфрачервоні обігрівачі РІО, необхідні для цієї площі, можна включати в звичайні розетки в цих приміщеннях. В інших випадках знадобиться додаткова проводка.\n3. Інфрачервоні обігрівачі будь-якого виробника спочатку призначені для установки тільки на стелю. У цьому випадку електроенергія використовується максимально ефективно. Всі інші способи установки істотно знижують ефективність інфрачервоних обігрівачів будь-якого виробника, наближаючи їх властивості до звичайних конвекційним обігрівачів.\n4. Для електричних нагрівальних приладів важливо напруга в мережі. Воно повинно бути в рамках 210-230 вольт. При істотному зниженні - що часто буває за містом, наприклад, до 180 вольт - ефективність електричних обігрівачів падає в кілька разів. У цьому випадку знадобляться стабілізатори напруги.\n5. Терморегулятор необхідний для підтримки заданої температури і економії електроенергії!\n6. Жоден обігрівач не замінить класичного утеплення будинку або приміщення. Якщо тепло йде, то питання стоїть так: що відбувається швидше? Тепло йде або тепло створюється? Якщо створюється швидше - в приміщенні буде тепло, якщо набагато швидше - можлива економія електроенергії. Якщо приміщення ідеальне - тепло не йде, економія електроенергії буде максимальна\nІнфрачервоні електрообігрівальні прилади московського заводу РІОЛЕНД на сьогоднішній день можна вважати одними з найефективніших електронагрівальних приладів.\nРедакція дякує за допомогу у підготовці матеріалу компанію NordSun офіційного дилера московського заводу РІОЛЕНД в Санкт - Петербурзі.


Медведєв порекомендував українській владі не бути «ганчіркою»\n20 Лютого 2014 12:05\nУкраїнська влада повинна бути легітимною, щоб Росія могла продовжити співпрацю з Києвом. Таку думку висловив прем'єр-міністр РФ Дмитро Медведєв, інформує ТСН.\n"Ми, звичайно, з українськими партнерами продовжимо співпрацю за всіма напрямами, за якими домовлялися, будемо намагатися робити все, щоб виконувати ті обіцянки, які їм давалися, в той же час для цього необхідно, щоб самі партнери були в тонусі і щоб влада, яка в Україні працює, була легітимною та ефективною, щоб про цю владу, як ганчірку, ноги не витирали", - заявив він.\nЗі слів Медведєва, українська влада зобов'язана сконцентруватися на захисті людей і правоохоронців, які "стоять на сторожі державних інтересів і захищають тих же людей". "Просив би інших членів уряду дотримуватися цієї позиції", - сказав глава уряду РФ.\nПрем'єр Фінляндії пішов у відставку після страйку листонош 3 Грудня 2019 23:01\nПетрович Показати IP 20 Лютого 2014 12:09\nЩо медведик, проснувся?Іди вчи своїх ГБешників як втримати Росію!\nАнонім Показати IP 20 Лютого 2014 13:15\nПадли путінські. Вже наробили в Чечні і Сирії, тепер хочуть залити кровю Україну, а ще моляться в православних церквах, ви перші будете в пеклі разом зі своїми попами, якщо той бог існує.\nЯ Показати IP 20 Лютого 2014 14:46\nПішов ти разом з тою владою...не сунь свого дзьоба куди не просять. Тут є народ і є кому розібратись


Світ все більше вкладає в науку. А що Україна? / Новое Время\n16 листопада 2015, 09:03 4 коментувати\n10 листопада ЮНЕСКО представила глобальну доповідь про розвиток світової науки. На жаль, у нас ця подія залишилася непоміченою. Хоча зроблені у доповіді висновки безпосередньо стосуються нас і нашого добробуту.\nОсь кілька найбільш значущих пунктів:\n- У період з 2007 по 2013 рік світові витрати на науку зросли на 30,7%. Притому, що світовий ВВП за цей же час збільшився лише на 20%;\n- Все більше в наукові дослідження вкладають країни, що розвиваються (Бразилія, Індія, Туреччина), і навіть африканські. Наприклад, у Кенії витрати на науково-дослідні і дослідно-конструкторські розробки (НДДКР) з 2007 по 2010 рік зросли в два рази, до 0,79% ВВП.\n- Стрімко нарощує свою частку у світових витратах на науку Південно-Східна Азія. За п'ять років – на 8% (з 29% до 37%).\nНастав час закладати фундамент для розвитку економіки\nГоловний висновок дослідження такий: у багатьох країнах світу прийшли до розуміння, що без інвестицій в науку годі сподіватися на зростання економіки. Тому всупереч кризі 2008 року не скорочують витрати на наукові дослідження, а навпаки – збільшують.\nМи виглядаємо досить блідо, особливо на тлі деяких країн. Інвестиції в НДДКР у 2012 році – 0,86% ВВП.\nДля порівняння: у Сінгапурі – 2,43%, у Німеччині – 2,82%, в Ізраїлі – 4,40%.\nПо числу дослідників на 1 млн. жителів ми поступаємося не лише азіатським тиграм або скандинавським країнам, але і своїм сусідам – Польщі, Словаччини, Угорщини, Чехії.\nАле викликає тривогу навіть не це. Зрештою, у нас завжди не було грошей на те, що дійсно необхідно. Всі попередні роки, за великим рахунком, це тотальна корупція і латання дірок. Політика грабунку, а не розвитку.\nТурбує інше. Вже зараз лунають заклики скоротити витрати на освіту і науку в разі, якщо впадуть доходи бюджету. Але зробивши це, ми позбавимо себе майбутнього. Свідомо відмовимося від того, щоб через якийсь час подолати кризу і забезпечити стійке економічне зростання.\nЗа рахунок експорту сировини гідні доходи громадянам не забезпечиш. Нам потрібні переробка та виробництво товарів з більшою доданою вартістю. Без науки і технологій, це неможливо.\nТому: ніякого урізання видатків у бюджеті на наступний рік. Виділені кошти повинні йти на те, що дозволить створювати нові рішення, технології і продукти.\nНастав час закладати фундамент для розвитку економіки. В іншому випадку, ми залишимося на узбіччі світової економіки, сировинним придатком для більш заможніших та успішніших країн. Чи хочемо ми цього? Впевнена, що ні.


Павло Рабешко 3 липня був затриманий білоруськими силовиками - Парламент.UA\nГоловнаНовиниКримінал і Надзвичайні ПодіїБілоруські силовики затримали 24-річного українця у Столині\nКонсульство України з'ясовує причини та місце перебування хлопця\nПавло Рабешко (фото: spring96.org)\nУ білоруському місті Столин затримали 24-річного громадянина України Павла Рабешка. У Міністерстві закордонних справ України перевіряють інформацію про затримання українця.\nПро це повідомив правозахисний центр "Вясна".\nЗазначається, що 3 липня близько 17:00 за місцем проживання в Столині був затриманий 24-річний громадянин України з посвідкою на проживання в Білорусі Павло Рабешко.\nЗа місцем проживання правоохоронці провели обшуки, у яких взяли участь п'ять співробітників міліції. У нього вилучили телефон, а самого Рабешка затримали та відвезли в невідомому напрямку. Причини обшуків та затримання поки невідомі, але хлопця могли відвести до Пінського КДБ.\nЗа інформацією центру, 3 липня у Білорусі тривали затримання, обшуки та порушення нових політично мотивованих кримінальних справ, а влада посилює різні форми тиску і репресій щодо людей за їхню активну громадянську позицію.\nЯк повідомив речник МЗС України Олег Ніколенко у коментарі УНІАН, наразі консульство України в Бресті займається цим питанням. Так, офіційний запит щодо підтвердження або спростування факту затримання, причину та місце перебування українця надіслали до Управління внутрішніх справ Брестського облвиконкому та Столинського районного відділу внутрішніх справ. Втім, консульство ще досі не отримало відповіді.\nЗа словами речника МЗС України, консули тримають на контролі цю справу.\nНагадаємо, що Олександр Лукашенко приказав прикордонникам повністю перекрити кордон з Україною.\nБілорусьзатриманняМЗС УкраїниОлег Ніколенкоукраїнець


Правила схуднення | VersaL\nПравильна дієта починається задовго до того, як складається нове меню. Перший крок до гарного тіла – пізнання потреб організму. Причиною появи зайвих кілограмів може бути не тільки переїдання, але і різні фактори, на які багато хто просто не звертають уваги. Марно гвалтувати себе, не знаючи, що саме вам потрібно для досягнення бажаної стрункості.\nПеред тим як обмежити себе в їжі і піти з головою в тренування, ознайомтеся з усіма нюансами. Редакція «З Смаком» пропонує вашій увазі Основи схуднення, які побережуть здоров’я.\n· Правило № 1: привести в порядок шлунок.\nЗдоровий шлунок правильно отримує користь з їжі і ніколи не створює проблем. У свою чергу, хворий шлунок може стати причиною жирових відкладень, якими організм запасається через неправильну роботу травної системи.\nХарчуйтеся по часу, не навантажуйте шлунок і стежте за тим, щоб у вашому раціоні були кисломолочні продукти. Вони підтримують в нормі мікрофлору кишечника, створюючи сприятливий фон для засвоєння їжі. Чим краще вона засвоюється, тим менше вам буде хотітися добавки, і проблема переїдання відпаде сама собою.\n· Правило № 2: знайти баланс поживних речовин.\nВідомо, що дієти призводять до індивідуального результату. Хтось скине 5, хтось 7, хтось 10 кілограм. Значною мірою на це впливає те, в якому стані знаходиться співвідношення всіх необхідних речовин у вашому організмі.\nЩоб домогтися спалювання жиру, потрібно їсти більше продуктів, що містять білки, омега-3 жирні кислоти і вітаміни. Риба, овочі і фрукти повинні стати обов’язковою частиною вашого меню.\n· Правило № 3: вивести токсини з організму.\nСтільки уваги приділяється темі Детокс і тому, як накопичуються токсини в тілі! Але де вони накопичуються? Виявляється, організм використовує для цієї мети жирові клітини.\nШлаки відкладаються неминуче, і це не так страшно, якщо знати, як їх вивести. Для цього відмінно підійдуть овочеві коктейлі і багаті клітковиною каші. Використовуйте для детоксикації продукти з підвищеною кислотністю, якщо ви вже привели шлунок в порядок.\n· Правило № 4: налагодити режим сну.\nСон дуже важливий для всіх функцій організму, але саме про нього забувають в першу чергу. Як тільки режим сну порушується, тіло чекають неприємні зміни, пов’язані з гормональними збоями. Безсоння провокує порушення в ендокринній системі, від цього постійно хочеться їсти, особливо солодке і жирне. Слідкуйте за своїм режимом сну, лягайте раніше і вставайте раніше, адже сон до півночі називають сном краси.\n· Правило № 5: навчитися боротися зі стресом.\nВсім відомо, що від стресу не тільки худнуть, але і повніють, при цьому друге трапляється значно частіше. Людині властиво заїдати свої переживання, а на тлі загальних проблем порушення режиму харчування здається дрібницею.\nСтресостійкість – це далеко не завжди вроджена якість. Контроль над емоціями і ситуацією в чому залежить від впевненості і стабільності в самій людині. Існує багато мотивуючих методик і способів медитації, які допомагають подолати стрес.\nЦі п’ять принципів становлять основу, на якій будується Здорове схуднення. Без них не допоможуть дієти, оскільки непідготовлений організм просто не зможе впоратися з навантаженням, і втрата якоїсь частини ваги буде лише тимчасовим результатом. Будьте готові до того, що вам потрібно буде докласти багато зусиль, але не забувайте, що вони будуть коштувати того. Обов’язково розкажіть друзям про ці прості істини!


На Рівненщині ще чотири парафії приєднались до ПЦУ | Рівне Медіа\nНа Рівненщині ще чотири парафії приєднались до ПЦУ\n09 травня 2022, 18:52\nНа Рівненщині триває вихід релігійних громад з-під підпорядкування московського патріархату та приєднання їх до Православної церкви України.\nЯк повідомляє Рівненська єпархія ПЦУ, днями до Єдиної Помісної церкви приєднались ще чотири парафії.\nТак, 6 травня відбулися загальні збори релігійної громади Свято-Параскевської парафії Сарненської єпархії УПЦ МП с. Озерськ Дубровицького району, на яких було прийняте рішення про зміну канонічної підлеглості, тобто вихід з-під юрисдикції УПЦ МП та перехід до ПЦУ.\nУ Рафалівській селищній громаді перша громада вирішила перейти до ПЦУ. Загальні збори відбулися 8 травня у релігійній громаді Свято-Георгієвської парафії Сарненської єпархії УПЦ МП с. Суховоля Володимирецького району, на яких було прийняте рішення про зміну канонічної підлеглості, тобто вихід з-під юрисдикції УПЦ МП та перехід до Православної Церкви України.\nТакож в цей день відбулися загальні збори Релігійної громади Петропавлівської парафії с. Хорів Острозької ОТГ Рівненської області, на яких було прийняте рішення про зміну канонічної підлеглості. За це рішення громада проголосувала одноголосно.\nКрім того у с. Милятин Острозького району громада також вирішила перейти під юрисдикцію ПЦУ.\nПроте лише вдова покійного настоятеля храму Тетяна Сегень вирішила залишитись в єдності з московським патріархатом та не змогла спокійно прийняти рішення членів релігійної громади про зміну канонічної підлеглості. Вона намагалася перешкодити парафіянам зайти до храму та відмовлялась передати ключі від храму. Тому для забезпечення правопорядку та цілісності майна релігійної громади було прийнято рішення опечатати будівлю храму до завершення процедури реєстрації статуту релігійної громади у новій редакції та внесення змін до відомостей про юридичну особу до єдиного державного реєстру.\nНагадаємо, перед цим про вихід з московського патріархату та приєднання до ПЦУ проголосували у селі Білашів на Острожчині.\nТаким чином на Рівненщині за три дні до ПЦУ перейшли п'ять громад.


Профілактика шийного остеохондрозу | Домовик\nШийний остеохондроз - це як масовка на зйомках серіалу, у яку запрошені всі після сорока. Тільки брати участь у ній - приємного мало. Як навчитися «тримати оборону» проти хвороби? Поради експерта - лікаря-невролога.\nНА ЛІКАРЯ НАДІЙСЯ, А САМ НЕ БЕРЕЖИСЯ\nПатологічні зміни в шийних хребцях розвиваються повільно, набираючи силу роками, і цей процес цілком природний. Головне, вчасно помітити його початок. Стало незручно спати на високій подушці, або ні з того ні з сього у вас почали німіти та мерзнути руки? Значить, пора до лікаря.\nПро подальший розвиток шийного остеохондрозу можуть свідчити головний або біль у плечі, передпліччі, кистях рук, оніміння, печіння, поколювання в руках або ногах, а іноді й біль, що давить, в області серця, що віддає в лопатку, передпліччя.\nХочете собі допомогти? Пройдіть обстеження: рентген шийного відділу хребта, а при необхідності і магніто-резонансну томографію, УЗДГ судин головного мозку тощо. Лікар призначить лікування, але, щоб «загальмувати» хворобу, доведеться потрудитися й самому.\nУНИКНУТИ НАПАДІВ ХВОРОБИ ДОПОМОЖУТЬ КІЛЬКА ПРОСТИХ ПРАВИЛ\n- Намагайтеся знизити навантаження на шийні хребці: правильно облаштуйте своє робоче місце, особливо якщо ви багато часу проводите, сидячи біля комп'ютера.\n- Час від часу влаштовуйте «паузи відпочинку» - зручно розташуйтеся на стільці в «позі візника»: опустіть голову, округліть спину, розслабте руки, поклавши їх на коліна.\n- Не розмовляйте телефоном, притиснувши головою трубку до плеча, одночасно щось записуючи - купіть навушники.\n- Щогодини вставайте з-за столу і прогулюйтеся приміщенням.\n- Якщо ви за кермом, подбайте про тверде крісло і точно відрегулюйте положення підголівника.\nДля профілактики нападів і загострень займіться спеціальною гімнастикою. Ось п'ять простих вправ, виконуйте їх сидячи на стільці, витримуючи пряму спину.\n1. Злегка нахиліть голову вперед, покладіть долоні на чоло. Надавіть головою на руки. Залишайтеся в такому положенні 10 секунд. Повторіть те ж саме, надавлюючи пальцями на скроні. А тепер - на потилицю.\n2. Сидячи на стільці, опустіть руки уздовж тіла, відведіть голову назад і повільно поверніть її вліво. Завмріть у цій позі на 30 секунд. Повторіть вправу, повернувши голову вправо.\n3. Підніміть плечі нагору, намагаючись дістати ними до вух. Затримайтеся в цій позі на 10 секунд. Опустіть плечі, глибоко вдихніть, розслабтеся на 10-15 секунд. Повторіть те ж саме, піднімаючи одне плече й опускаючи інше.\n4. Опустіть голову, намагаючись притиснути підборіддя до грудей. Повторіть 5 разів.\n5. Плавно нахиляйте голову назад, уперед, уліво, вправо. Рух у кожний бік повторюйте тричі.\nАктивізувати м'язи шиї, поліпшити їхнє кровопостачання, обмінні процеси допомагає й самомасаж. Головне - робити його щодня.\nЗробіть те ж саме, але більш енергійно, масажуючи шию позаду тільки великими пальцями.\nРозімніть м'язи шиї - спочатку з правого боку, діючи лівою рукою: захопіть м'яз великим пальцем і чотирма іншими, злегка затисніть його і великим пальцем зміщайте убік долоні. Повторіть те ж саме з лівого боку шиї, працюючи правою рукою.\nІ, нарешті, завершіть масаж, легко погладжуючи шию зверху вниз.\nКоментарі: 0 шт. Переглядів: 5596 Подобається: 0 | Не подобається: 0


Старички щороку робили фото на тлі свого будинку. Останній кадр рве душу\nВічні почуття на тлі мінливої природи.\nКоли дивлюся на сучасне суспільство, у мене складається враження, що інститут класичного шлюбу поступово зживає себе. Зараз більшість молодих просто живуть разом, не обтяжуючи себе походом в ЗАГС, інформує Ukr.Media.\nЧимало молодих людей і зовсім вважають за краще не вступати в тривалі стосунки, які можуть призвести до створення сім'ї. На перший план виходить кар'єра.\nУ Радянському Союзі нас вчили, що сім'я — це найважливіший осередок суспільства. Батьки чекали від нас онуків, всіляко допомагаючи облаштувати сімейне життя. Сьогодні ж молодь більше боїться відповідальності і не готова жертвувати своїми інтересами на догоду рідним.\nОстаннє століття типового сімейного життя пройшло, нинішній — вік серйозної трансформації суспільного життя. Здається мені, що років через 70 кількість одружених чоловіків значно скоротиться.\nОднак герої нашої статті прямо з минулого, точніше з 1964 року. Це сімейна пара Світманів, які доводять, що прожити все життя удвох цілком реально.\nСтарими зацікавився фотограф Кен Гріффітс з журналу The Sunday Times Magazine. Він задумав проект, в якому на знімках буде переплітатися мінливість природи і непорушність людських почуттів.\nТак, кореспондент навідувався до літньої пари час від часу, щоб сфотографувати її на тлі будинку і англійського саду, який вона особисто зробила.\nВсе почалося в погожий весняний день, коли містер і місіс Світмани закупили розсаду і підготували грунт для рослин.\nНезабаром квіточки стали прокльовуватись, доводячи, що зусилля людей похилого віку не були марними.\nУ погожий літній день сад і зовсім заграв усіма барвами природи, а літні люди світилися радістю і гордістю за своє дітище.\nІ ще красивіше...\nНе менш привабливо маленьке творіння Світманів виглядало на початку осені...\nУ пізньому листопаді природа впала в сплячку, а землю накрив дощ. Знаючи англійську погоду, можна припустити, що так буде ще не один день...\nНаступного року вони знову підготували землю і нову розсаду.\nФотографу ніби не терпілося побачити, як же сад виглядатиме в новому році\nІ ось природа знову пробудилася, і нові квіти потягнулися до неба за промінчиками сонця\nЛіто видалося досить спекотним, проте Світмани виглядають бадьорими і життєрадісними\nЯка досада! Містер Світман вийшов до Гріффітса в гордій самоті. Відчувається порожнеча...\nНесподіваний, але цілком логічний кінець історії кохання подружжя Світманів. Більше не буде на цьому місці маленького, але затишного англійського саду. Якщо і буде, то його розіб'ють зовсім інші люди. Можливо, будинок і зовсім знесуть, використавши землю для якихось інших цілей.\nФотографії Історія кохання Природа Неймовірна історія Сад\nУ мережі опубліковано вражаючі фото метеоритного дощу Персеїди (ФОТО)\nУ ніч на 13 серпня українці та жителі усіх країн північної півкулі спостерігали метеоритним потоком Персеїди.\n13 Серпня 2017 13:27\n38 років це фото було для неї найбільшим скарбом. Але, виявилося, що таке ж фото зберігає ще одна жінка...До сліз!\nВона просто ангел!\n19 Серпня 2017 13:06\nМама зробила фото доньки перед школою, кадр здається невинним? А тепер придивіться уважніше\nЗ дівчинкою все гаразд, просто на фото пробрався непроханий гість.\n9 Серпня 2019 22:00\nМама трьох дітей відсвяткувала старт школи епічним фото\nПочаток шкільного року викликає чимало емоцій не лише в учнів, а й у їхніх батьків. В останніх відчуття свободи інколи виливається у кумедні знімки :).\n9 Серпня 2017 18:10\nДівчина дізналася правду про свого хлопця, коли прочитала його щоденник\nЗакохана в хлопця дівчина одного разу знайшла щоденник.\n6 Липня 2019 23:04\nЧоловік в день весілля впав у кому та забув, що одружився, але дружина не розгубилася і все виправила\nДружина змогла повернути все назад.\n20 Серпня 2019 07:54\nХлопець вирішив не ділитися з дитиною морозивом і в мить був покараний за свою жадібність\nВін придумував різні хитрощі, але його план провалився.\nЖінка створила фейк, щоб перевірити хлопця на вірність та дізналася смертельну правду про себе\nРезультат її дуже здивував та засмутив.\n19 Серпня 2019 09:05\nПросторе житло: як інтер'єр кімнати зробити більшим\nЯк зробити будь-яку кімнату більше, не витративши на це багато грошей.\n20 Серпня 2019 17:39\nВсього за пару хвилин можна зруйнувати не тільки шлюб, але й віру в людей.\n24 Травня 2018 22:16


Покрівельні роботи ціна, купити Львів | BudNet\nКаміни, Печі, Портали і Облицювання Камінів, Електрокаміни, Димоходи\n"SAVEN - Saving Energy . Камі ...»»\nЦегла конструктор, цегла лего, цегла в замок для паркану та стовпів\nКатегорія: Будівництво, ремонт і монтаж\nКрасивий паркан — це в п ...»»\nПокрівельні роботи ціна, купити Львів\nПокрівельні роботи--це комплекс робіт по накриттю дахів та різноманітних дахових покриттів. У цьому розділі ви знайдете інформацію про різноманітні пропозиції від бригад працівників, які за лічені години встановлять будь-яку покрівлю на дах будь-якої складності. Тут ви також знайдете інформацію про зведення дахів, фальцетові покриття тощо.\nВантажні перевезення до 8 тонн, бортовий Rex, висота бортів 0,5 м, ширина 2,40 м, довжина 6,20 м\nКатегорія: Покрівельні роботи\nПокрівлі, яким ви можете довіряти\nтел.: 067 755 92 90; 245 15 40 - факс\nНаселений пункт: Львів, Самбір договірна\nВлаштування деревяного каркасу даху\nВстановлення каркасу даху знаковий момент у будівництві будівлі, це завершення зведення каркаса будинку, після чого можна приступати до внутрішніх та оздоблювальних робіт. Вибір ухилу даху справа не тільки естетичне, але і практична, і залежить від того, як ви хочете використовувати простір під дахом, хоча в основному використовуються скатні даху, з урахуванням їх довговічності і стійкості до навантажень від сніжних мас.\nАрхітектура і Будівництво\nтел.: 097 935 95 00; 067 353 36 11; 032 313 24 88 - факс\nНаселений пункт: Городок від 100,0 грн\nГідроізоляція покрівель і терас ПВХ-мембранами\nБудівельна компанія "Гідростоп-Буд"надає послуги по гідроізоляції покрівель, терас і басейнів ПВХ-мембранами таких виробників. як LOGICROOF(Техноніколь), BAUDER(Німеччина), SIKA(Швейцарія), MAPEI(Італія). Гарантія на роботи - 5 років. Досвід виконання таких робіт-15 років. Ліцензія.\nГІДРОСТОП-БУД експерт з гідроізоляції\nтел.: 067 313 25 22\nНаселений пункт: Львів 145грн за 1м2\nЗводимо та накриваємо дахи\nБудівництво під ключ - Андрій\nтел.: у адміністрації порталу\nДах. Зведення дахів\nПрофесійне зведення дахів з власного матеріалу будь-якої складності. Накриття черепицею різного типу ( метало-, керамічна, бітумна). Якість та надійність гарантовані. Досвід роботи більше 10 років.\nНаселений пункт: договірна\nВиготовлення дашків для огорожі, покриття дашків альтанок, криниць. Індивідуальне виготовлення і озоблення дашків.\nтел.: в адміністрації порталу\nДемонтаж старого покриття.\nтел.: 067 749 61 56\nеврорубероїд та інші різноманітні покрівельні роботи по львову та області. Покрівельні роботи будь-якої складності у Львові та обл.(єврорубероїд,металочерепиця,бітумна черепиця,фєльцована бляха,Зведення деревяної конструкції і т.д.).Розрахунок робіт,професійні консультації по якісному монтажу,та підбору якісних матеріалів.Доставка,гарантія .\nВиконуємо роботи з єврорубероїдом різних обємів та складностей\nЄврорубероїд та інші різноманітні покрівельні роботи по львову та області. Покрівельні роботи будь-якої складності у Львові та обл.(єврорубероїд,металочерепиця,бітумна черепиця,фєльцована бляха,Зведення деревяної конструкції і т.д.).Розрахунок робіт,професійні консультації по якісному монтажу,та підбору якісних матеріалів.Доставка,гарантія .\nтел.: 067 314 19 22\nМонтаж металочерепиці Львів\nПокрівельні роботи Львів, Київ, Луцьк, Івано-Франківськ, Тернопіль Від того, наскільки добре виконані покрівельні роботи споруди, залежить багато чого, в тому числі і термін життя самого будинку. Якісний дах захищає будинок від впливу руйнуючих властивостей зовнішнього середовища, сприяючи тим самим продовження довговічності. Тому проведені покрівельні роботи відрізняються клопіткою підготовкою, і до того ж використанням, наскільки це можливо, якісних матеріалів. Покрівельні роботи містять в собі підбір необхідного будматеріалу, який відповідає тій чи іншій кліматичній зоні. Також при монтажі покрівлі необхідно враховувати майбутні навантаження, які вона буде нести. І на завершальному етапі всій покрівлі надається закінчений вигляд, при необхідності покрівля підфарбовується. Всі види покрівельних робіт вимагають знань певної специфіки як матеріалу покрівлі, так і його монтажу. Плоскі покрівлі як найпростіші влаштовуються з нахилом в 2,5 градуса, для кращого сходу з них вологи. Плоскі покрівлі виготовляються як рулонні. При такому монтажі покрівель застосовуються наплавні рулонні матеріали. А також застосовуються різні мастики дозволяють добитися повної герметичності покрівлі. Покрівельний матеріал зварюється між собою гарячим повітрям. При застосуванні мембранних покрівель. Гарячим повітрям склеюється не сам матеріал покрівлі, а приклеюється до стяжки даху. При монтажі плоских покрівель застосовуються мінеральні та пінопластові утеплювачі. Їх вибір здійснюється з розрахунку майбутніх навантажень на покрівлю. Покрівельні роботи по монтажу скатної покрівлі виробляються на покрівлі з ухилом в 12 градусів. Покрівля, з металочерепиці кріпиться до решетування покрівлі спеціальними шурупами. Листи оцинкованої сталі скріплюються між собою спеціальним фальцевим обладнанням, Яке залишає на аркушах металопрокату так звані фальци, за допомогою яких листи кріпляться між собою. Бітумна черепиця при укладанні вимагає підвищеної уваги до підготовки покрівлі. Вона укладається на ретельно висушену основу, і кріпиться як за допомогою клею, мастик так і за допомогою цвяхів. Покрівельні роботи з утеплення скатних покрівель виробляються мінеральними і скловолокнистими утеплювачами різної жорсткості. Їх жорсткість вибирається з того чи буде під покрівлею горище або мансарда. Якісні покрівельні роботи допомагають добитися економії при обігріві будинку, а також помітно підвищити звукоізоляцію. Навіть якщо покрівельні роботи проводилися супер професіоналами рано чи пізно стає питання про ремонт покрівлі. Ремонт покрівлі вимагає до себе такого ж підвищеного професіоналізму, як і при установці покрівлі. Адже неякісно проведений ремонт покрівлі може пустити нанівець роботу будь-якого професіонала. Можна запросто порушити шум ізоляцію, вентиляцію, і герметичність. Всі види покриття при ремонті вимагають індивідуального підходу до себе. Огляд покрівлі потрібно проводити як мінімум два рази на рік, як зазвичай це початок осені і кінець зими. В огляд даху можна також включити, очищення проточних жолобів, а також відновлення первісного вигляду декоративних елементів. Покрівельні роботи із застосуванням водостоків., Вимагають не тільки знань по їх встановленні, але і дизайнерського підходу. Адже неохайний, або негарний водостік може вбити все естетичне оформлення будь-якого даху. При виборі водостоків перевагу віддаються алюмінієвим або водостокам з ПВХ, через їх ціни. Найбільш ж довговічними вважаються водостоки з міді, вони також надають дуже гарний вигляд, і багато виглядають на тлі інших.


Гальмує жорсткий диск (HDD), що робити? | Комп'ютер\nВідповіді на питання. > Комп'ютер > Гальмує жорсткий диск (HDD), що робити?\nПри падінні продуктивності комп’ютера, багато хто користувачі насамперед звертають увагу на процесор і відеокарту. Між тим, жорсткий диск має досить великий вплив на швидкість роботи ПК, причому, я б навіть сказав істотне.\nНайчастіше, користувач дізнається про те, що гальмує жорсткий диск (далі в статті скор. HDD) за світлодіоду, що горить і не гасне (або дуже часто моргає), при цьому виконується завдання на комп’ютері або “підвисає”, або виконується надто вже довго. Іноді при цьому жорсткий диск може видавати неприємні шуми: тріск, стукання, скрегіт. Все це говорить про те, що ПК активно працює з жорстким диском, і зниження продуктивності при всіх перерахованих вище симптомах – пов’язані з HDD.\nУ цій статті я б хотів зупинитися на найбільш популярних причини із-за яких гальмує жорсткий диск і про те, як їх краще виправити. Мабуть, почнемо…\n1. Очищення Windows, дефрагментація, перевірка на помилки\n2. Перевірка диска утилітою Victoria на бед блоки\n3. Режим роботи HDD – PIO/DMA\n4. Температура HDD – як знизити\n5. Що робити, якщо HDD тріщить, стукає і пр.?\nПерше, що потрібно зробити, коли комп’ютер починає гальмувати – це очищення диска від сміттєвих і непотрібних файлів, провести дефрагментацію HDD, перевірити його на помилки. Розглянемо більш докладно кожну операцію.\nОчищення диска від сміттєвих файлів можна різними способами (є навіть сотні утиліт, найкращі з них я розібрав у цьому пості: http://pcpro100.info/luchshie-programmyi-dlya-ochistki-kompyutera-ot-musora/).\nУ цьому підрозділі статті розглянемо спосіб очищення без установки стороннього ПЗ (ОС Windows 7/8):\n– спочатку заходимо в панель управління;\n– далі переходимо в розділ “система і безпека”;\n– потім у розділі “Адміністрування” вибираємо функцію “Звільнення місця на диску”;\n– у спливаючому вікні просто виберіть ваш системний диск, на якому встановлена ОС (за замовчуванням диск C:/). Далі дотримуйтеся вказівок Windows.\n2. Дефрагментація жорсткого диска\nРекомендую скористатися сторонньою утилітою Wise Disk (про неї докладніше в статті про очищення і видалення сміття, оптимізації Windows: http://pcpro100.info/luchshie-programmyi-dlya-ochistki-kompyutera-ot-musora/#10Wise_Disk_Cleaner_-__HDD).\nДефрагментацію можна виконати і стандартними засобами. Для цього зайдіть в панель управління Windows шляхом:\nПанель керуванняСистема і безпекаАдмініструванняОптимізація жорстких дисків\nУ діалоговому вікні можна вибрати потрібний розділ диска і оптимізувати його (дефрагментувати).\n3. Перевірка HDD на помилки\nЯк перевірити диск на бэды буде розказано нижче в статті, а тут поки торкнемося логічні помилки. Для перевірки онних буде достатньо вбудованої в Windows програми scandisk.\nЗапустити таку перевірку можна кількома способами.\n1. Через командний рядок:\n– запускаємо командний рядок під адміністратором і вписуємо команду “CHKDSK” (без лапок);\n– зайти в “мій комп’ютер” (можна, наприклад, через меню “пуск”), далі натиснути правою кнопкою миші по потрібному диску, перейти в його властивості, і у вкладці “сервіс” вибрати перевірку диска на помилки (див. скріншот нижче).\nКоли потрібно перевіряти диск на бед блоки? Зазвичай на це звертають увагу при наступних проблемах: довгий копіювання інформації з жорсткого диску або на нього, тріск або скрегіт (особливо, якщо раніше його не було), зависання ПК при звернення до HDD, зникнення файлів і пр. Всі перераховані симптоми можуть нічого не означати, так і говорити про те, що диску жити залишилося не довго. Для цього і проводять перевірку жорсткого диска програмою Victoria (є і аналоги, але Victoria одна з кращих програм такого роду).\nНе можна не сказати пару слів (перш ніж почнемо перевіряти “Вікторією” диск) про бед блоки. До речі, уповільнення роботи жорсткого диска так само може бути пов’язано з великою кількістю таких блоків.\nЩо таке бед блок? У перекладі з англ. бед – поганий блок, такий блок не читається. З’являтися вони можуть з різних причин: наприклад при вібрації жорсткого диска, ударах. Іноді, навіть в нових дисках є бед блоки, які з’явилися при виготовленні диска. Взагалі, такі блоки є на багатьох дисках, і якщо їх не багато, то файлова система сама в силах впоратися – такі блоки просто ізолюються і в них нічого не записується. З часом кількість бед блоків збільшується, але найчастіше до того часу жорсткий диск приходить в непридатність з інших причин, ніж бед блоки встигнуть завдати йому істотної “шкоди”.\nБільш докладно про програму Victoria можете дізнатися тут (скачать, до речі, теж): http://pcpro100.info/proverka-zhestkogo-diska/\n1. Запускаємо Victoria під адміністратором (просто клацнути правою кнопкою по виконуваного файлу EXE програми і вибрати в меню завантаження з під root).\n2. Далі переходимо в розділ TEST і натискаємо кнопку START.\nПовинні почати з’являтися прямокутники різного кольору. Чим світліше прямокутник – тим краще. Увагу потрібно звертати на червоні і сині прямокутники – так званий бед блоки.\nОсобливу увагу слід надати синім блокам – якщо їх багато, проводять ще одну перевірку диска з включеною опцією REMAP. За допомогою цієї опції відновлюють роботу диска, причому, часом диск після такої процедури може працювати довше, ніж інший новий HDD!\nЯкщо у вас новий жорсткий диск і на ньому є сині прямокутники – можете здавати його по гарантії. На новому диску неприпустимі сині не читаються сектору!\nІноді, Windows з-за різних помилок переводить режим роботи жорсткого диска з DMA на застарілий режим PIO (це досить суттєва причина через яку може почати жорсткий диск, правда, таке трапляється на відносно старих комп’ютерах).\nPIO – застарілий режим роботи пристроїв, при роботі якого задіюється центральний процесор комп’ютера.\nDMA – режим роботи пристроїв, при якому вони безпосередньо взаємодіють з оперативною пам’яттю, в слідстві чого швидкість роботи на порядок вище.\nЯк дізнатися в якому режимі PIO/DMA працює диск?\nДостатньо зайти в диспетчер пристроїв, потім вибрати вкладку контролери IDE ATA/ATAPI, далі вибрати первинний канал IDE (вторинний) і перейти у вкладку додаткові параметри.\nЯкщо в налаштуваннях буде вказано режим роботи вашого HDD як PIO, вам потрібно перевести його в DMA. Як це зробити?\n1. Найпростіший та найшвидший спосіб – видалити первинні і вторинний канали IDE в диспетчері пристроїв і перезавантажити ПК (після видалення першого каналу Windows буде пропонувати перезавантажити комп’ютер, відповідайте “ні” поки не видалите всі канали). Після видалення – перезавантажте ПК, при перезавантаженні Windows підбере оптимальні параметри для роботи (найімовірніше знову перейде в режим DMA якщо не буде помилок).\n2. Іноді жорсткий диск і CD Rom підключають до одному шлейфу IDE. Контролер IDE може перевести роботу жорсткого диска в режим PIO при такому підключенні. Проблема вирішується досить просто: підключення пристроїв провести окремо, докупивши ще один шлейф IDE.\nДля початківців користувачів. До жорсткого диска підключаються два шлейфи: один – харчування, інший – як раз такі IDE (для обміну інформації з HDD). IDE шлейф представляє з себе “відносно широкий” провід (так само можна помітити на ньому, що одна жилка червона – ця сторона проводу повинна знаходиться поруч з проводом живлення). Коли відкриєте системний блок, потрібно подивитися, чи немає паралельного з’єднання IDE шлейфа з яким-небудь пристроєм, крім жорсткого диска. Якщо є – то від’єднайте його від паралельного пристрої (HDD не відключайте) і увімкніть ПК.\n3. Рекомендується так само перевірити та оновити драйвера для материнської плати. Не зайвим буде скористатися спец. програмами, які перевірять всі пристрої ПК на наявність оновлень: http://pcpro100.info/obnovleniya-drayverov/\nОптимальною температурою для роботи жорсткого диска вважається 30-45 гр. Цельсія. Коли температура стає більше 45 градусів – необхідно вживати заходи, щоб знизити її (хоча з досвіду можу сказати, що температура 50-55 гр. для багатьох дисків не критична і вони спокійно працюють як і при 45, хоча термін їх служби знизитися).\nРозглянемо кілька популярних питань, пов’язаних з температурою HDD.\n1. Як заміряти/дізнатися температуру жорсткого диска?\nНайпростіший спосіб – встановити яку-небудь утиліту, яка показує безліч параметрів і характеристик ПК. Наприклад: Evereset, Aida, PC Wizard і пр.\nБільш докладно про ці утиліти: http://pcpro100.info/harakteristiki-kompyutera/\nAIDA64. Температура процесора і жорсткого диска.\nДо речі, температуру диска можна дізнатися і в Біос, правда, це не зовсім зручно (перезавантажувати кожен раз комп’ютер).\n2. Як знизити температуру?\n2.1 Чистка блоку від пилу\nЯкщо ви давно не чистили системний блок від пилу – це може істотно позначатися на температурі, причому не тільки жорсткого диска. Рекомендується регулярно (приблизно раз-два на рік проводити чистку). Як це робити – див. в цій статті: http://pcpro100.info/kak-pochistit-noutbuk-ot-pyili-v-domashnih-usloviyah/\n2.2 Встановлення кулера\nЯкщо чистка від пилу не допомогла у вирішенні питання з температурою можна придбати і встановити додатковий кулер, який буде обдувати простір навколо жорсткого диска. Цей спосіб може знизити температуру значно.\nДо речі, влітку, інколи буває висока температура за вікном – і жорсткий диск нагрівається вище рекомендованих температур. Можна поступити наступним чином: відкрити кришку системного блоку і поставити навпроти нього звичайний вентилятор.\n2.3 Перенесення жорсткого диска\nЯкщо у вас встановлено 2 жорстких диска (а зазвичай вони кріпляться на полозку і стоять поруч один до одного) – можна спробувати рознести їх. Або взагалі прибрати один диск і користуватися лише одним. Якщо приберете один з 2-х дисків поруч – зниження температури на 5-10 градусів гарантовано…\n2.4 підставки для ноутбука\nДля ноутбуків є в продажу спеціальні охолоджуючі підставки. Гарна підставка може знизити температуру на 5-7 градусів.\nТак само важливо відзначити, що поверхня, на якій стоїть ноутбук, має бути рівною, твердою, сухий. Деякі люблять класти ноутбук на диван або ліжко – тим самим можуть бути перекриті вентиляційні отвори та пристрій почне перегріватися!\nВзагалі, жорсткий диск при роботі може видавати досить багато звуків, найпоширеніші: скрегіт, тріск, стук… Якщо диск новий і веде себе так з самого початку – швидше за все, ці шуми і “мусять” бути*.\n* Справа в тому, що жорсткий диск – це механічний пристрій і при його роботі можливий тріск і скрегіт – головки диска на великій швидкості переміщуються з одного сектора на інший: вони і видають такий характерний звук. Правда, різні моделі дисків, можуть працювати з різним рівнем шуму тріска.\nЗовсім інша справа – якщо “старий” диск почав шуміти, який ніколи раніше не видавав подібних звуків. Це поганий симптом – потрібно постаратися якомога швидше скопіювати всі важливі дані з нього. І тільки потім вже приступити до тестування (наприклад, програмою Victoria, див. вище статті).\nЯк знизити рівень шуму диска ?\n(допоможе якщо диск справний)\n1. Поставити гумові прокладки в місці кріплення диска (ця рада підійде до стаціонарним ПК, ноутбуках провернути таке не вдасться з-за компактності). Такі прокладки можна виготовити і самому, єдина вимога – вони не повинні бути занадто великі і заважати вентиляції.\n2. Зменшити швидкість позиціонування головок за допомогою спеціальних утиліт. Швидкість роботи з диском, звичайно, знизитися, але на “око” різницю ви не помітите (а ось на “слух” істотна різниця буде!). Диск буде працювати трохи повільніше, зате тріск стане або зовсім не чути, або його рівень шуму знизитися на порядок. До речі, дана операція дозволяє продовжити термін роботи диска.\nБільш докладно про те, як це зробити в цій статті: http://pcpro100.info/shumit-ili-treshhit-zhestkiy-disk-chto-delat/\nНа сьогодні все. Буду дуже вдячний за слушні поради щодо зниження температури диска і тріска…\n« Як зробити резервну копію жорсткого диска з усіма даними і Windows?\nЧому гальмує зовнішній жорсткий диск? Що робити? »


3 ідеї для зимових вечорів з родиною: старше 3 лет, развитие ребенка - соцсеть для мам — «Свитмам» 26.01\nглавная → опыт мам и экспертов → старше 3 лет → развитие ребенка → статьи экспертов → 3 ідеї для зимових...\n26 января 2016 1574\nЗима, карантини, холодна погода – і наша малеча змушена тривалий час проводити вдома. Що робити, коли в іграшки погралися, а всі мультики переглянули? Як корисно та цікаво провести час, коли вся родина вдома?\nКласична гра, що розвиває економічне мислення, вчить рахувати та планувати. Зверніть увагу на новий варіант гри – «Монополія Junior». Ця версія підходить для молодших гравців, від 5 років. Правила прості: треба накопичити більше грошей та не залишитися банкрутом. Але в цій версії купувати доведеться знайомі та близькі дітям об`єкти: атракціони, кафе та парки розваг.\nВ інструкції вказано, що ця гра підходить для дітей від 8 років. Насправді, грати в неї зможуть і малята – приблизно з 5 років. Це дуже проста гра, яка розвиває фантазію та уяву людей будь-якого віку. І тому вона ідеально підходить для всієї родини. Правила такі: гравці отримують карти із зображеннями, потім по черзі загадують карту-асоціацію, яку інші гравці повинні вгадати.\nДжанга, дженга або башта – гра на обережність та координацію. Правила прості: треба будувати башту, але брати для цього блоки, що вже вбудовані у споруду. Вік гравців – від 5-6 років. Гра розвиває дрібну моторику, логіку та витримку.\nПридбати ці та інші настільні ігри для всієї родини можна в численних інтернет-магазинах.\n1. «Таке цікаве життя», видавництво Старого Лева.\nКнижка Ірини Цілик розповідає дітям від 4 років про все на світі: про ворон та вчительку, про лікарню, татів ноутбук та страшних ворон… А ще книга гарно і щедро ілюстрована, тож дитинка зможе і без мами розглядати і вивчати цей добрий світ мами Ірини.\n2. «Осінні прогулянки Тобі», видавництво «Три мурашки».\nУ серії «Прогулянки Тобі» є також «Весняні», «Літні» та «Зимові прогулянки». Тобі – це кумедний песик, очима якого читачі дивляться на світ та пригоди, що трапляються із ним. Книжка буде цікавою найменшим читачам.\n3. «Подорож Україною», видавництво «Київ».\nДля тих, хто скучив за подорожами – книжка-картинка Ноа Кременчуцької про різні міста України. У книжці нема тексту, лише яскраві ілюстрації. Вирушати у подорож можна з дітками від 3 років.\nЦе українські тематичні набори для творчості та розвитку дітей різного віку. Набори засновані на авторських методиках. За допомогою таких наборів можна цікаво провести час, а також підготувати дитину до школи, розвинути її логіку, увагу та творчі здібності. Пропонується два види наборів: для малечі 2-4 років та діточок 5-8 років.\nДля тих, хто хоче трошки творчо побешкетувати – різноманітні аплікації від видавництва «Ранок». Такі незвичні набори для творчості подобаються малечі від 3 років – деталі поробки не потрібно вирізати, вам знадобиться лише клей та вміст набору. Дитина має просто порвати декоративний папір та наклеїти його на основу.\nЦя суміш для творчості справді складається з чистого кварцового піску плюс спеціального сполучного агента, який не дає суміші висихати. Кінетичний пісок може бути різнокольоровим, він не прилипає до рук, одягу та не висихає з часом. Такий вид діяльності, як ліплення, добре заспокоює дітей, врівноважує їх, привчає до самостійного творення та розвиває уяву. Рекомендований для дітей від трьох років. Є абсолютно нешкідливим та антибактеріальним.\nПридбати ці та інші набори для творчості можна як в магазинах іграшок, так і в інтернет-магазинах товарів для дітей.\nСподобалась ідея аплікації без ножиць\nІ коштує зовсім небагато) супер)\nДля детей постарше - для всей семьи классная игра Активити!


Харчування дитини в 1 рік: раціон, меню і приблизний режим годувань для однорічного малюка Харчування дитини в 1 рік: раціон, меню і приблизний режим годувань для однорічного малюка\nМеню дитини, яка досягла однорічного віку, значно відрізняється від того, до якого звик грудничок. Якщо раніше його мамі доводилося готувати за всіма правилами – варити овочі, каші та супи в окремому посуді з відсутністю солі, то з 1 рочку картина змінюється. Багато батьків намагаються полегшити собі життя і переводити дитину на сімейний раціон. На думку Євгена Комаровського, це вірна стратегія, однак, важливо не забувати, що харчування малюка повинно все ж трохи відрізнятися від страв для дорослих. Отже, розберемося детальніше, яким повинно бути харчування дітей старше 1 року.\nСкладати меню дитини в 1 рік можна вже з урахуванням харчування дорослих членів сім’ї\nМалюка після року бажано годувати строго по годинах. Це необхідно для того, щоб у дитини сформувався умовний рефлекс, і їжа засвоювалася максимально повно. Допустимі відхилення в годинах прийому їжі в районі 15-20 хвилин. Кількість годувань в день має бути мінімум 4, максимум – 5. Якщо в планах відвідування дитячого садка, бажано формувати правильний режим, максимально наближений до дитсадкового. Сніданок там подається близько 8-30, обід – в 12-12.30. Приблизний графік харчування малюка:\nСніданок – 8-30. Бажано, щоб до цього часу дитина встиг почистити зуби, вмиватися, зробити гімнастику.\nОбід – 12.30. Щоб малюк витратив енергію і захотів їсти, перед обідом потрібно влаштувати йому прогулянку. Чудово, якщо мама відправитися з ним на дитячий майданчик, де син або дочка зможе поспілкуватися з іншими малюками.\nПолудень – 16.30. Це час після сну, як правило, малюк ще не відчуває голоду, але йому необхідно протриматися до вечері. На полуденок можна запропонувати дитині сирок або запіканку.\nВечеря – 19-00. Це може бути останнім прийняттям їжі, після якого дитина виконує щовечірні процедури – миється, чистить зуби, трохи грає і лягає спати. Однак деяким малюкам недостатньо поїсти за дві години до сну. На ніч дитина може пити молоко або суміш.\nОднорічному дитині молочну суміш досить давати 1-2 разів на день\nФахівці відзначають, що грудне молоко або суміш є важливим продуктом для однорічного малюка. Проте слід розуміти, що грудне годування прирівнюється до прийняття їжі, у зв’язку з цим не бажано давати груди дитині між основними прийомами їжі. Краще нагодувати його молоком рано вранці або на ніч, щоб полегшити процес відходу до сну. Доктор Комаровський взагалі вважає, що молоко або суміш досить давати дитині 1 раз в день.\nНорми харчування для малюка 1 року\nСлід пам’ятати, що страви для харчування маленького їдця повинні мати пюреобразную консистенцію, або містити грудочки. Незважаючи на наявність певної кількості зубів, жувати поки дитині не просто. Згідно з нормами, дитина від одного року до 1.5 років в добу повинен з’їдати від 1100 до 1200 мл\nЗагальний обсяг їжі слід розподілити так: на сніданок і вечерю дитина може з’їсти по одній чверті раціону (275-300 мл), в обід 35% (385-420 мл), полуденок – 15% (165-180 мл). Звичайно, ці розрахунки умовні і потрібні лише потім, щоб батьки могли орієнтуватися на них.\nУ таблиці нижче ми пропонуємо приблизні обсяги продуктів, які малюк може споживати в добу. Ці норми відповідають рекомендаціям дитячих дієтологів.\nНазва продукту Маса в добу, р\nГрудне молоко / суміш і кефір 500-600\nФрукти (до них відносяться соки, пюре, компоти) 200\nСоняшникова, інше рослинне масло 5\nВершкове масло 20\nЦукор (або фруктоза) 20-40\nДалі розберемо, скільки грам повинен з’їдати дитина в кожний прийом їжі. Ці норми справедливі для дітей від 1 до 1.5 років:\nсніданок: молочна каша або овочі, піддані термообробці — 150 г, білкове блюдо (яйце, м’ясо або риба) — 50 г, сік або компот — 70 мл;\nобід: суп — 50 г, риба або м’ясо — 50 р, картопля, капуста, кабачки — 100 г, сік — 70 г;\nполуденок: кефір 100 мл печиво або булочка — 15 г, банан, яблуко або груша — 100 г;\nвечеря: каша, овочі або сир – 150 г, компот — 50 г;\nна ніч: суміш / грудне молоко або кефір — 200 р.\nЯкщо годувати дитину за правилами, йому неминуче набридне отримувати на обід одне і те ж. У зв’язку з цим батькам варто спробувати урізноманітнити стіл малюка.\nНезважаючи на обмежений список дозволених страв, меню може бути досить цікавим, якщо використовувати різні рецепти. Далі ми перерахуємо основні елементи в харчуванні дитини і розповімо, як краще планувати меню дитини.\nМолочні продукти – один з найбільш важливих елементів живлення однорічної дитини. В їх складі присутні білки, які найбільш повно і комфортно засвоюються дитячим організмом, жири, вуглеводи. Кисломолочні напої – кефір, наріне, йогурт, містять живі бактерії, необхідні для ефективної роботи кишечника. Сир є джерелом кальцію. Однак з-за підвищеної жирності, сир і сметана повинні потрапляти на стіл дитині раз на два-три дні.\nСир є одночасно і смачним, і корисним продуктом, але з-за високої жирності його можна давати раз в 3-3 дня\nУ той же час, якщо дитина має недолік ваги, молочні продукти, які потрапляють на його стіл повинні бути нормальної жирності, ні в якому разі не знежирені. Ми говоримо про молоко і кефірі з жирністю 2.5-3.2%, йогурті 3.2 %, сметані і сирі – 10% жирності. Молоко та молочні страви, що входять в раціон дитини повинні становити 500-600 мл на добу. Також необхідно враховувати і страви, до складу яких вони входять.\nОкремо скажемо про дітей, у яких діагностовано непереносимість білка коров’ячого. Таким малюкам краще не давати цільне молоко до 2-2.5 років. Молоко замінять концентрати для дітей від року до 1.5 років, до складу яких входить сухе молоко, і не додається молочна сироватка.\nДітям можна давати йогурт, спеціально призначений для малюків від року, в обсязі до 100 мл на добу. У ньому жири і вуглеводи містяться в помірній кількості, цукор відсутній.\nТакож дозволяється пропонувати дитячий сирок до 50 р. Сметану іноді використовують як заправку до салатів або м’ясних страв (тефтелі), однак її обсяг обмежується 10 мл в добу. У деяких випадках сметану замінюють йогуртом.\nКрупи використовують для приготування каш, які можуть бути досить різноманітними. Злакові – це найкращий джерело вуглеводів, до того ж у них є рослинні білки, мінерали і вітаміни. Гречана і вівсяна каша вважаються найбільш корисними для харчування малюка, в той час як манну частіше рекомендується пропонувати дітям з недоліком ваги. У ній багато вітамінів, до того ж вона містить глютен, який може стати причиною алергії.\nСамі корисні каші для дитини у віці 1 року – вівсяна і гречана\nРисова каша відмінно підходить для харчування немовлят, які мають проблеми з ШКТ. Вона добре засвоюється, допомагає відрегулювати травлення. У рисової каші вітамінів не багато, тому її не варто давати дитині щодня.\nКукурудзяна каша допомагає заповнити недолік селену в організмі, однак вона містить багато крохмалю. Ця речовина викликає бродіння в кишечнику, у зв’язку з цим кашу не слід давати дітям, які мають проблеми з животом. Кукурудзяна каша добре засвоюється, але вимагає тривалої варіння (рекомендуємо прочитати: як правильно варити кукурудзяну кашу на молоці для дитини в 1 рік?).\nДо року дитина, як правило, вже знайомий з багатьма овочами. Вони є джерелом клітковини, містять вітаміни, багато хто з них можуть похвалитися білком. На другому році життя фрукти і овочі поєднують з кашами. Наприклад, додають печені яблука і гарбуз рис, вівсянку. Також в раціоні малюка вже можуть з’являтися абрикоси, слива, полуниця. Деякі з фруктів дають дитині у вигляді соків та смузі, інші — в сирому і печеному вигляді.\nПолуниця корисна дітям так само, як і дорослим, але вводити її в раціон малюка потрібно вкрай обережно\nОвочеве меню також бажано поступово розширювати. Крім капусти, картоплі, кабачків, моркви, в якості харчування дітей старше року можна використовувати відварені ріпу, буряки.\nОкремо відзначимо бобові – сочевицю, зелений горошок і квасоля. Ці продукти містять грубу клітковину, яка часто викликає здуття живота, а іноді і діарею. У зв’язку з цим їх рекомендується добре проварювати і подрібнювати. Пропонувати дитині бобові не варто частіше, ніж раз на тиждень.\nМ’ясні і рибні страви необхідні для повноцінного розвитку дитини. Однорічному малюку і старше варто пропонувати тефтелі, парові котлети, суп з фрикадельками. З урахуванням того, що тваринний білок складніше засвоюється організмом, годувати дитину їм краще в першій половині дня.\nКрім вже знайомого м’яса кролика, яловичини, дитині готують нежирну свинину, субпродукти (язик, печінка). Погано засвоюються жирна свинина, баранина, м’ясо водоплавних птахів (качки, гуси), тому поки що не варто їх пропонувати дитині. Не рекомендується давати дітям сосиски, ковбаси, копчене м’ясо.


Які ліки пити, щоб покращити пам'ять - Новини здоров'я - Здоровʼя 24\n16 грудня 2019 , 15:45 - Читать новость на русском\nЛіки для покращення пам'яті / unsplash.com\nЗ віком у будь-якої людини може погіршитись пам'ять, і нині немає ліків, щоб цьому запобігти, розповіла невролог Олена Гайворонська.\nЩо робити, щоб пам'ять не погіршувалася?\nДеякі зміни в способі життя збільшать ваші шанси на збереження ясного розуму в старості:\nМінімум алкоголю (або краще взагалі без нього);\nПовноцінне харчування, включаючи достатню кількість овочів і фруктів, омега-3 жирних кислот (причому не в добавках, а з їжею)\nМінімум 150 хвилин помірних фізичних навантажень на тиждень (хоча б ходьба);\nКонтроль тиску (не "мені 160 нормально", а на справді нормальних показників);\nЯкщо є діабет – контроль необхідних показників;\nКонтроль рівня холестерину, ліпідограми (при необхідності – використання статинів);\nНормальна вага, нормальна окружність талії (максимально 80 сантиметрів для жінок і 94 сантиметри для чоловіків).\nСуть цих заходів зводиться до одного загального правила: корисно для серця – корисно для мозку.\nЄ й деякі інші заходи:\nСоціальна активність, спілкування з людьми;\nЧитання, вивчення нового;\nРізні хобі та інтереси.\nЛіки, які б мали покращувати пам'ять звуться ноотрпами. Практично всі ноотропи — це прості харчові добавки, тобто суміші вітамінів, ліпідів, антиоксидантів та рослинних речовин. Жодна з цих добавок не показала ефективності саме в покращенні когнітивних функцій. Ні для здорових людей, ні для людей з помірним когнітивним дефіцитом.\nЗдоров'я Новини Здоров'я Ліки Лікування Міфи про здоров'я Мозок


На території Афганістану знищили лідера пакистанських талібів | Експрес - онлайн\nНа території Афганістану знищили лідера пакистанських талібів\nВатажок пакистанської радикального угруповання «Техрік-і-талібан Пакистан» («Рух талібів Пакистану») Фазлулла ліквідовано в результаті удару безпілотника ВПС США на сході Афганістану.\nПро це заявив речник Міністерства оборони Афганістану Мохамаад Радманіш, повідомляє УНН з посиланням на Reuters.\n«Я підтверджую, що Мулла Фазлулла, лідер пакистанського Талібану, був ліквідований під час спільної операції на кордоні в провінції Кунар», – йдеться в заяві афганського посадовця.\nАмериканські військові теж підтвердили проведення даної операції. Так, підполковник Мартін О’Доннел підтвердив факт нанесення удару поблизу кордону між Афганістаном і Пакистаном, метою якого був «високопоставлений лідер терористичної організації». При цьому О’Доннел не уточнив ім’я польового командира, який був метою операції, а також назву організації, до якої він належав.\nПідполковник додав, що нанесений із безпілотного апарату удар не суперечить позиції американських військових, які взяли на себе зобов’язання дотримуватися перемир’я з афганськими талібами, оскільки режим припинення вогню не поширюється на інші терористичні угруповання. «Техрік-і-талібан Пакистан» розділяє ідеологію афганських талібів, однак діє як окрема організація.\n9 березня Держдепартамент пообіцяв винагороду в розмірі 5 млн доларів за інформацію, яка допоможе арештувати ватажка ісламістської бойової організації «Техрік-і-талібан Пакистан».\nЗгідно з даними Вашингтона, Фазлулла очолив ТТП у листопаді 2013 роки після знищення ракетним ударом з американського «безпілотника» попереднього керівника цього угруповання Хакімулли Мехсуда в регіоні Північного Вазірістана поблизу кордону з Афганістаном. Держдепартамент вніс ТТП у свій перелік іноземних терористичних організацій 1 вересня 2010 року. ООН прийняла схожі заходи щодо ТТП 29 липня 2011 року.\nТТП під керівництвом Фазлулли напала на школу в Пешаварі 16 грудня 2014 року. Тоді загинуло, щонайменше, 148 осіб, в основному – діти. Крім того, ТТП під проводом бойовика організувала вбивство пакистанського генерала Санаулли Ніязі, замах на юну правозахисницю Малали Юсуфзаі і ряд інших терактів.\nВідставку голови Київської ОДА схвалено на 100% - ЗМІ475\nЗірка Голлівуду став професором університету Поплавського і зніматиме в Україні кіно306\n8 груп ризику інфікування вірусом гепатиту С та як вберегтись від нього121\nПечія, апное, діабет та інфаркт як розплата за зайву вагу58\nМураєв покинув партію Рабіновича, аби створити власну39\nВ Афганістані знову війна: перемир’я з «Талібаном» закінчилося\nВ Афганістані зросла кількість загиблих під час теракту\nУ Відні засудили до довічного ув’язнення мігранта з Афганістану\nСудді Верховного суду України пояснили, чому його ліквідація незаконна\nУ Львові діяв «конверт» з оборотом понад 80 мільйонів гривень


Які труби ВПГ бувають? - onlinecredit247.ru\nПотрібно сказати, що будь-який виріб металопрокату, навіть якщо це сталева труба ВГП, виготовляють, дотримуючись усіх вимог, зазначені в ГОСТах. Нерідко можна зустріти оголошення куплю трубу вгп І це неспроста. Адже її роблять з штрипса. Це сталева смуга, яку виготовляють з високовуглецевої cталі.\nНерідко використовують низьколеговану сталь. Потім її формують, використовуючи спеціальне обладнання, виконують подовжню зварювання. І в підсумку виходить труба ВГП. А щоб підвищити антикорозійні властивості труби, і щоб вона могла витримати механічні пошкодження, вироби оцинковують. Найвразливіше місце в такій трубі — це шов. У зв’язку з цим, щоб визначити, якого якість виріб, проводять рентгенівське дослідження шва.\nКруглі труби можуть бути різними. Наприклад, з великим діаметром. У них збільшений зовнішній діаметр. Він становить п’ятсот сорок міліметрів. Його зазвичай виготовляють на замовлення. Є ще один вид. Це електрозварні. Їх отримують на етапі формування, використовуючи спеціальне обладнання, а потім виконують подовжню зварювання. Через це у них на всю довжину йде зварений шов. Вони можуть бути оцинкованими і неоцинковані.\nЗустрічаються ще труби безшовні. Їх роблять за спеціальною технологією. Якщо звернути увагу на назву, то можна зрозуміти, що у них відсутня зварений шов. Вони можуть бути гарячекатані або холоднодеформовані. Коли покупець відправляється купувати сталеву трубу ВГП, то перед ним постає широкий асортимент виробів. І щоб зробити вибір грамотно, потрібно знати їх технічні характеристики. Саме виходячи з цих труби використовують в будівельній галузі.\nПотрібно розуміти, що такі труби ще застосовують в сільському господарстві, у сфері авіабудування, при дизайні житлового приміщення і в багатьох інших областях.\nПредыдущая записьГарні меблі в будинку — запорука затишкуСледующая записьВибір ділянки для дачі