Полба: історія однієї каші - Інформаційний портал про харчовому і кондитерському виробництві\nПолба: історія однієї каші\n«Буду служити тобі славно, старанно і дуже справно, в рік за три щілинка тобі по лобі, є ж мені давай варену полбу», - ці рядки з «Казки про попа і про працівника його Балду» знайомі всім.\n«Буду служити тобі славно, старанно і дуже справно, в рік за три щілинка тобі по лобі, є ж мені давай варену полбу», - ці рядки з «Казки про попа і про працівника його Балду» знайомі всім. А ось що таке варена жито, і з чим її їдять, знає далеко не кожен. Виправляємо це прикре упущення.\nВід Стародавнього Єгипту до Америки\nДикоростучий вид полби, якщо вірити історикам, з'явився ще в п'ятому тисячолітті до н. е. Цей злак вирощували в Єгипті, Месопотамії, Стародавньої Греції та Римі. Спочатку з нього робили хліб, який їли не тільки в повсякденному житті, але і використовували для ритуальних обрядів. Перші згадки про полби на Русі відносяться до 10-11 століття. Зернова культура полюбилася селянами тим, що була надзвичайно стійкою як морозної зими, так і до посушливого літа, а ще приносила багатий урожай. Як варити кашу з полби, в ті часи знали в кожній родині. Так тривало до середини 19-го століття, коли в Росії стали повсюдно культивувати більш м'які сорти пшениці.\nВ кінці століття полбу завезли в Північну Америку, де і до цього дня продаються продукти на її основі, переважно в магазинах здорового харчування. Правда, за океаном таку крупу називають Сельтою. Корисні властивості полби добре відомі і в інших країнах. У Німеччині, наприклад, з неї роблять оригінальні соуси і десерти, а в Італії готують відмінне різотто. У нашій країні полбу сьогодні вирощують лише на Кавказі, в Башкирії і Чувашії. І останнім роки вона стає все більш популярною серед прихильників дієт.\nКористь в кожному зернятку\nЦе не дивно, адже крупа жито, корисні властивості якої перевершують багато інших злаки, - відмінний дієтичний продукт. Зерна полби крупніше пшеничних і захищені дуже щільними лусочками. З одного боку, це серйозно ускладнює процес технологічної обробки і робить невигідним подальше приготування борошна. З іншого, саме за рахунок цих жорстких лусочок жито насичена цінної клітковиною. Завдяки повільним вуглеводів відбувається швидке насичення організму, і відчуття голоду не виникає ще дуже довго.\nКрім того, жито - справжній чемпіон серед злаків за запасами поживних речовин. У ній міститься велика кількість рослинного білка, кілька десятків незамінних амінокислот, ненасичені жирні кислоти, вітаміни групи B, мінерали.\nКористь каші полби безсумнівна для зміцнення імунітету, особливо в осінньо-зимовий період. Регулярне вживання цієї страви дозволяє відрегулювати процеси травлення, нормалізувати рівень цукру в крові, поліпшити стан ендокринної, нервової та серцево-судинної систем. Лікарі рекомендують обов'язково включати полбу в раціон тим, хто страждає на целіакію - алергією на глютен (клейковину), який присутній пшеницю, ячмінь та овес.\nОтже, як приготувати кашу з полби, щоб отримати максимум корисних речовин?\nМеню в давньоруському стилі\nУ стародавні часи полбу готували в російських печах, завдяки чому вона виходила особливо смачною і корисною. Втім, молочна каша з полби прекрасно готується і на сучасній плиті. При цьому вона зберігає всі корисні речовини в повному обсязі. Для початку потрібно замочити склянку полби в кислому молоці або кефірі на ніч. Вранці зливаємо зайву рідину, добре промиваємо крупу під холодною водою і варимо як будь-яку іншу кашу в каструлі з молоком на середньому вогні. Готову полбу потрібно укутати теплою ковдрою на півгодини. Перед подачею гарячу кашу присмачують вершковим маслом.\nРецепт приготування каші з полби - далеко не єдина страва, багате корисними речовинами. Полб'яною суп по-староруський теж може ними похвалитися. Обсмажити в каструлі одну подрібнену цибулину на вершковому маслі. Додамо до неї склянку готової полби і, періодично помішуючи, потім її до золотисто-коричневого кольору. Потім вливаємо в каструлю літр яловичого бульйону, додаємо сіль і спеції за смаком, ретельно перемішуємо. Готуємо суп 40-45 хвилин на слабкому вогні, і наприкінці додаємо півсклянки підігрітих вершків. Збиваємо суп міксером, розливаємо по тарілках і посипаємо подрібненою зеленою цибулею. Ця страва буде вдалим доповненням і сирні грінки. Тонкі скибочки хліба змащуємо маслом, посипаємо тертим сиром і запікаємо кілька хвилин в духовці. Перед подачею нарізаємо грінки кубиками і посипаємо полб'яною суп.\nЗнаючи, як варити полбу, ви легко зможете урізноманітнити сімейне меню. Адже з цієї крупи можна готувати не тільки каші та супи, а й домашній хліб, булочки, пироги, незвичайні салати. Бажаємо цікавих експериментів і смачного!\nПопередній запис:Назад Історія і розвиток виробництва шоколаду.\nНаступний записДалі Переробка какао-бобів.


Сава Чалий — Іван Карпенко-Карий, читати повністю текст твору онлайн. УкрЛіб : Українська Бібліотека — сторінка 5\nБібліотека української літератури > К > Карпенко-Карий Іван > Сава Чалий (5 сторінка) — повний текст твору\nнашого пристане. Коли б бог дав, та щоб мерщій у поле — помірятися з ворогом, а то без діла сумно тут сидіть!\nШмигельський. "Річ Посполита жалобу московському урядові вчиняє, що запорожці, з'являючись на Україні, піднімають усе поспільство проти панів; що хлопи кидають грунти й оселю, ідуть в ліси й степи і там, при помочі січовиків, складаються в загони і, мов татари, нападають скрізь на шляхту, на жидів, навіть на замки; що край не має спокою, що все кругом плюндрують гайдамаки, пожежею й грабунком нищать Україну! А з поводу цього уряд московський приказує карати смертію тих січовиків, которі до гайдамак пристануть. Приказ цей об'являю і сам наказую від себе всім, хто на Україні, — вернутись в Січ, справляти службу військову, оберігать границі, не потурати гайдамакам, розганять їх, ловить утікачів і віддавать на суд військовий, щоб смертію карати непокірних".\nГнат. Коли покинуть нас всі запорожці, то ми й самі! Пани отамани і вся чесна громадо! Не ми гвалтуємо проти ляхів, але вони гвалтують проти нас! Вони самі людей усіх без милосердя смерті продають, аби попався, хоч і невинуватий, а потім ще й кричать на увесь світ, що ми харцизи, що ми плюндруєм край. Тепер у Січ он закли\nСторінку згенеровано за 0.021007 сек.


Детально про причини і лікування нестачі тестостерону у чоловіків\nТестостерон є андрогенну гормоном, основним для чоловічого організму. Низький тестостерон у чоловіків призводить до порушення функцій статевої системи, як еректильна і репродуктивна.\nЦей гормон виробляється чоловічими яєчками, і його зниження не залежить безпосередньо від віку. У цьому питанні важливо з’ясувати, як виникла гормональний недолік.\nБагато чоловіків, особливо ті, хто присвячує життя спорту, не раз задавалися питанням, чи впливає статевий акт на тестостерон.\nМ’язова маса зростає за умови, що цинк в чоловічому організмі і вітаміни знаходяться в достатній кількості.\nЦе може послужити підставою для відмови чоловіків від інтимної близькості перед спортивними змаганнями.\nЦинк є одним з важливих компонентів у сперматозоїдах, а під час сексу з організму йде багато цієї речовини, воно виходить з насіннєвою рідиною.\nЧоловік від природи має стабільність гормонів. Жіночі гормони спочатку не стабільні. Це в першу чергу провокує порушення роботи центральної нервової системи, стає причиною розладів всіх інших систем.\nВ організмі людини немає нічого випадкового і марного, навіть помітна після статевого дозрівання чоловіків опуклість на передній стороні шиї, яка рухається при ковтанні і розмові, – кадик, або «адамове яблуко». Вважається, що він притаманний тільки чоловікам, але у дітей і жінок будова пластин, що його утворюють, інше, і він непомітний. Під впливом тестостерону і андрогенів кут з’єднання хрящових пластин стає більш вираженим, кадик набуває характерний чоловічий виступ, а голос отримує низькі частоти модуляції.\nОдна з основних функцій Ингибина В – регулювання і виборче придушення або активне зростання продукування ФСГ (фолікулостимулюючого гормону)\nГормон кортизол – чоловічий гормон, який має протишокову і антистресовим ефектом.\nВін синтезується корою надниркових залоз і виконує в організмі відразу кілька важливих функцій.\nКортизол контролює обмін жирів, білків і вуглеводів, впливає на роботу мускулатури, і не тільки на м’язи скелета, але і на гладкі волокна міокарда.\nЦей гормон пригнічує запальні явища, знижує алергічні реакції. Але головна його функція полягає в тому, що він допомагає людині впоратися зі стресовими ситуаціями.\nДГТ бере участь у формуванні загального конституційного типу фігури молодої людини, розвитку статевих органів, передміхурової залози, оформленні оволосіння, сексуальності, рівня потенції.\nАндрогенна алопеція у чоловіків в дослівному перекладі з латинської мови означає «облисіння».\nНе треба плутати цю недугу з випаданням волосся при регулярному оновленні (коли волосся випадає, а на його місці незабаром виростає новий).\nАлопеція, про яку піде мова в цій статті, є симптомом гормонального дисбалансу, що є захворюванням.\nОсь чому при перших симптомах андрогенної алопеції треба пройти діагностику та з’ясувати точну причину. Чи можна вилікувати андрогенную алопецію? Так, лікування можливо – про це ми і поговоримо зараз…\nОзнаки андрогенної недостатності та лікування гормонального дефіциту у чоловіків\nЧасто достатньо одного побіжного погляду на чоловіка, щоб судити про кількість тестостерону в його організмі.\nПро це може розповісти його будова скелета, співвідношення м’язової і жирової маси, кількість волосся на тілі.\nУ підлітковому віці недостатність головного чоловічого гормону (андрогенодефицит) стає причиною затримки статевого дозрівання, у зрілому – зниження лібідо, облисіння, збільшення молочних залоз і скупчення жирової клітковини за «жіночим типом» (в області живота і стегон).\nЯк визначити і прибрати неправдиву гінекомастію чоловікові (з фото проявів)\nЗовнішній вигляд чоловіка і жінки є важливим фактором хорошого самопочуття і сприятливого емоційного фону.\nОднак така патологія, як помилкова гінекомастія у чоловіків, може приводити до психологічних проблем, емоційного стресу, замкнутості.\n1 У чому різниця?\n2 Основні прояви\nГінекомастія – це досить поширене стан, коли відзначається збільшення грудей у чоловіків. Основною різницею між чоловічою і жіночою грудьми є обсяг залозистої та підшкірно-жирової тканини.


Найчастіше задавані питання що стосуються прокату електричних самокатів.\nЯкі вимоги до водіння?\nВи повинні прочитати і прийняти правила\nВи можете виконати пошук у магазинах App Store та Google Play або завантажити програму безпосередньо з наступних посилань:\nЧи програма вимагає підключення до Інтернету?\nТак, для правильного функціонування програми необхідне підключення до Інтернету.\nЯкі мінімальні вимоги для правильного функціонування програми HULAJ?\nПрограма вимагає операційної системи Android з мінімальною версією 4.4 KitKat або iOS у мінімальній версії 10. HULAJ вимагає включення функції GPS та підключення до Інтернету. В випадку проблем з закінченням поїздки може знадобитися функція Bluetooth.\nЯк знайти найближчий самокат?\nЗапустіть програму Hulaj і увійдіть до профілю. Усі доступні самокати одразу будуть відображені на мапі. Якщо Ви їх не бачите, можливо, вони не доступні в безпосередній близькості. Карта не оновлюється сам. Перезавантажте програму, щоб переглянути поточну карту.\nЯк розблокувати самокат?\nЩоб розблокувати самокат, увійдіть до програми та натисніть кнопку, після чого скануйте QR-код, розташований на кермі. Самокат буде розблокований.\nЯк закінчити поїздку?\nНатисніть кнопку в програмі: “Блокування & оплата”.\nНаприкінці їзди появилось повідомлення, що я не можу заблокувати самокат в призначеній зоні, самокат заблокувався і пищить\nВи намагаєтеся заблокувати самокат у зоні, де його не можна паркувати. Таким чином, час все ще нараховується. Можна знову розблокувати самокат. У цьому випадку знову з’явиться кнопка сканування QR-коду. Розблокувай самокат і припаркуй його в дозволеному місці.\nСамокат не блокується, а час продовжує нараховуватися.\nДля того, щоб програма працювала правильно, потрібно мати доступ до Інтернету, якщо у Вас його немає, ви можете заблокувати самокат за допомогою з’єднання Bluetooth. Увімкніть bluetooth на телефоні, якщо він уже увімкнений, вимкніть його і увімкніть його знову. Спробуйте закінчити поїздку зараз. Якщо у Вас виникли додаткові проблеми, зв’яжіться з нами.\nЧи мені потрібний шолом?\nШолом не вимагається, але значно підвищує Вашу безпеку.\nЩо потрібно перевірити перед поїздкою?\nЗагальний технічний стан самоката потрібно перевірити перед поїздкою, чи конструкція не має пошкоджень або тріщин. Перш за все, переконайся, що гальмо працює правильно, тобто якщо ви відчуваєте опір після натискання на важіль, а заднє колесо заблоковано. Якщо ви помітили будь-які порушення, повідомте про це, використовуючи форму на веб-сайті або в програмі.\nЯк безпечно користуватися самокатом?\nЦьому питанню ми посвятили цілу окрему сторінку разом з інструкцією. Запрошуємо Вас прочитати сторінку: Безпека в першу чергу.\nЯкі повноваження вимагає додаток Hulaj?\nHulaj вимагає доступу до Вашого місця розташування за допомогою GPS, що полегшує пошук самокатів у безпосередній близькості від Вас. Доступ до камери необхідний для виконання сканування QR-коду. Доступ до пам’яті телефону потрібен лише для додавання фотографії в програмі. Не вимагається для правильного функціонування програми.\nВартість тільки 3 PLN на початок + 89gr за кожну хвилину їзди. Запрошуємо ознайомитися з нашим цінником.\nОплата може здійснюватися двома способами. Одна з них – додавання кредитної картки до Вашого профілю в Hulaj. Другий спосіб – оплата купонів. Оплату можна здійснити лише в додатку Hulaj. Запрошуємо до ознайомлення з нашим цінником.\nЯк повідомити про проблему з самокатом?\nДля цього можна використовувати контакт в програмі. Натисніть значок в правому нижньому куті.\nЯка вартість дзвінків на гарячу лінію?\nВартість з’єднання відповідно до тарифу оператора.


Молдова та Румунія уклали низку двосторонніх угод\n22 Листопад 2018 21:58 1220\nКиїв: На спільному засіданні урядів двох держав в Бухаресті, Молдова та Румунія підписали ряд двосторонніх угод.\nЗокрема, була підписана спільна декларація про скасування тарифів на роумінг, протокол про створення змішаних патрульних команд на спільній ділянці державного кордону та договір про фінансування розвитку національної транспортної системи в північно-східній зоні Румунії з метою поліпшення постачання до цієї зони природного газу.\nТакож влади двох держав підписали декларацію про наміри щодо створення посилених навчальних рамок для створення в перспективі змішаного підрозділу армії Румунії та Національної армії Республіки Молдова.\nПредставники обох держав також домовилися і про співробітництво в галузі туризму, освіти і культури, сільського господарства, економіки, охорони здоров'я та консульського захисту для осіб з подвійним громадянством.\nНагадаємо, міністр у справах ЄС Румунії Віктор Негреску подав у відставку, не назвавши причини.\nДуня Миятович: «Румунія має укріплювати свої інституційні рамки для кращого захисту прав інвалідів»


Забудовник назвав мітинг активістів проти демонтажу «Квітів України» "незаконним проникненням на приватну територію", замовник - "слуга" Гурін ✔ Kyiv Media\nЗабудовник назвав мітинг активістів проти демонтажу «Квітів України» “незаконним проникненням на приватну територію”, замовник – “слуга” Гурін\tКиїв ТБ\n13 Липня 2021, 16:03\nТелеканал отримав коментар з приводу будівельних робіт будівлі.\nНезаконним проникненням на приватну територію – назвали спроби активістів зупинити роботи навколо “Будинку Квітів” у компанії-забудовнику.\nПро це йдеться у їхній відповіді на запит програми “Київ. NewsRoom” телеканалу “Київ”.\nЗокрема, в коментарі зазначається, що 12-го липня близько 3-х десятків невідомих проникли в приміщення, зламали частину огороджувального металевого паркану, власними авто заблокували рух проїзної частини по вулиці Січових Стрільців та будівельної техніки. З собою у невідомих начебто були заздалегідь заготовлені предмети для пошкодження майна. Усе це нібито координував нардеп від “Слуги народу” Дмитро Гурін. На нього вже написали заяву в поліцію.\nЗабудовник наголошує: діяв законно. Усі дозволи має. А інвестори цього проекту – британська та чеська компанії, які вже зробили близько 2-х десятків успішних реконструкцій нерухомості в історичній забудові міст. Також забудовник заявив – будівля Будинку квітів не цікавила активістів, поки в ній був магазин, де продавали алкоголь і тютюн.\n“Ми вважаємо акцію, що вчиняється проти нас протиправною, зокрема такою, що суперечить праву власності, яке гарантується Конституцією України. Ця організована акція переросла в псування майна з нанесенням шкоди юридичній особі, вандалізм, хуліганство, блокування даних містом прав на діяльність по реконструкції будівлі, підбурювання громадськості до протиправних дій. Вважаємо, що такими діями активісти відштовхують потенційних інвесторів від бажання працювати як в Києві, так і в інших містах України. Таки акції демонструють, що в країні не цінують право власності і дають сигнал суспільству, що подібні дії можливо вчиняти щодо будь-якого об’єкту”, -йдеться в коментарі.\nДо слова, на місці події поліціянт повідомив кореспондентці телеканалу “Київ”, що за зверненням активістів розпочали досудове розслідування. Водночас, прокуратура хоче накласти арешт на будівлю і заборонити будівельні дії.\nНагадаємо, в центрі Києва почали зносити будівлю «Квіти України».\nРаніше з будівлі було зрізано 30-метровий виноград.\nНаразі активісти повісили на паркан картини та продовжують протестувати. Очільник міністерства культури, яке має опікуватись пам’ятками, заявив, що будівельні роботи мають зупинити. Активісти вказують на інші пам’ятки без охоронного статусу.\nТакож сьогодні з`явився документ будівельних робіт, в якому відсутній демонтаж фасаду: деталі.


Безвізово в 136 країн: український паспорт - в рейтингу кращих / PR.UA . Маріуполь\nУкраїна за підсумками II кварталу 2021 року піднялася на шість позицій і посіла 35 місце в рейтингу закордонних паспортів.\nТак, тепер українці можуть без віз відвідувати 136 країн світу.\nПро це свідчать дані Індексу паспортів від компанії Henley & Partners, передає PR.UA.\nВідомо, що український паспорт піднявся з 41 на 35 місце у 2021 році. Країна залишається лідером у рейтингу паспортів серед колишніх держав СРСР, які не входять до Європейського Союзу.\nУ попередньому рейтингу за 1 квартал 2021 року Україна в рейтингу Індексу паспортів світу займала 41-е місце.\n«Загальна вакцинація в ряді країн дає надію на те, що переміщення громадян між країнами знову стануть звичайним явищем», – зазначили укладачі рейтингу.\nЛідерами дослідження залишаються Японії і Сінгапур, чиї громадяни можуть без віз відвідувати 191 і 190 країн відповідно. Далі йдуть Південна Корея і Німеччина. Аутсайдером рейтингу є Афганістан з показником у 26 безвізових країн.\nВсього в рейтингу 110 місць.\nДодамо, Індекс паспортів компанії Henley & Partners - це міжнародний рейтинг країн за рівнем свободи пересування, яку вони надають своїм громадянам. Індекс видається з 2006 року у співпраці з Міжнародною асоціацією повітряного транспорту (IATA), яка підтримує найбільшу в світі базу туристичної інформації.\nКомпанія Henley & Partners, яка працює у сфері планування місця проживання для приватних клієнтів та їх сімей, виступає як радник урядів різних країн при розробці та впровадженні програм громадянства або посвідки на проживання через інвестиції.


Як обдурити організм і схуднути без дієт і тренажерів? ~ Жіночий сайт "Вона"\nЗнайти струнке тіло не на один раз, а назавжди допомагають не дієти, а звички. Після прочитання цієї фрази саме час скривиться, подумавши про ранкових пробіжках, вечірніх тренажерах та інших «тілесні покарання».\nПроте мова піде зовсім про інші звички. Лайфхаки для схуднення — це маленькі хитрощі, легкі стежки в обхід дієт та іншої гастрономічної диктатури. Самокатування — це зовсім необов’язкова розплата за струнке тіло.\nЯкщо в квартирі немає маленьких дітей або бояться протягів бабусь, то відмінним стимулом до підвищеного витраті калорій може стати прохолодна середовище проживання. Немає можливості зменшити нагрів батарей — частіше відкривайте вікно.\nЧим холодніше повітря, тим більше енергії витрачає організм на обігрів тіла. Важливо не перестаратися і не перетворити свій будинок у замок Снігової Королеви. По-перше, можна застудитися, а по-друге, домогтися зворотного ефекту — посиленого накопичення жирів самі знаєте де для особливо важких умов зимівлі. Нижня межа температурного комфорту — 18-20С. А оптимальним тепловим орієнтиром можна вважати 22-24С при вологості 40-60%.\nЗвичка пити водичку\nГорезвісних два літри води в день — це дуже добре, але не ціною насильства над собою. Цілком ефективна міра — хоча б склянку води за 15-30 хвилин перед кожним прийомом їжі. У шлунку залишається менше місця для їжі, шкіра отримає зволоження зсередини і буде виглядати більш пружною і молодий, знизиться ризик утворення целюлітних вузлів. І ще додайте до цього детокс-ефект. Правда, непогано для необтяжливою звички попити перед їжею?\nКупите замість терезів крокомір\nЯкщо терези вже куплені, подаруйте їх подрузі — нехай зважується. Вимірник маси тіла — вкрай недосконалий прилад, що не відображає реального стану справ, зате виключно реально псує загальну картину життя. Для контролю динаміки схуднення є куди більш наочні інструменти: вимірювальна стрічка, дзеркало в повний зріст і старі джинси. А вільні від зважування дні анітрохи не додають живої ваги.\nА ось крокомір — прилад, «йти в ногу» з яким дуже добре, корисно і результативно. Ні, він не важить 50 кг і не працює як додаткове навантаження — з ним просто веселіше і азартніше крокувати. Ця штука дисциплінує і надихає на рух. А ще вона дуже заразна, і дуже скоро подружка, якій ви подарували ваги, теж викине їх, і вечорами ви з нею будете ревно порівнювати нахоженное. За спостереженнями спостерігають, активна навантаження щасливих володарів крокоміром зростає майже на третину, а коштує цей мізерний прилад буквально копійки.\nНе вибірково для інстаграмма, а все, що їсте, для себе. По-честненькому! І той шматочок ковбаски, який відправили в рот, поки смажили картоплю, теж. Візьміть в звичку ставити біля себе під час їжі ще одне маленьке блюдечко.\nІ все, що берете з загальної тарілки, надсилайте не прямо в рот, а спочатку кладіть на нього і фотографуйте. Коли ви подивіться на всі знімки одного дня, перед очима постане повна картина закулісся прихованого переїдання. Ніяких зусиль по обмеженню раціону від вас не потрібно, все прийде само собою на психологічному рівні, якщо практикувати цей прийом щодня.\nНе відкладайте солодке на потім\nПорада для любителів солодкого. Якщо цей шоколад все одно не дасть вам спокою, почніть є його відразу після прийому основної їжі. Відкладений десерт — рясний десерт. А на ситий шлунок достатньо буде маленького шматочка для великої радості.\nПригощайте себе красивим, а не смачним\nВтішати і заохочувати себе можна і потрібно. Але чому обов’язково їжею? Є у жінок і більш сильні гормони радості, наприклад, шопінг або спа-процедури. Отримали стрес — не йдіть в продуктовий магазин, а в модний бутік або спа-салон. Такий бонус в рази краще. Він зробить вас красивіше, а не ляже зайвої складкою на живіт або підборіддя.\nМова піде про жирах, які ми їмо. Саме до них схильні до повноти люди відчувають особливу ненависть і незнищенну любов в одному флаконі. Між тим використовувати жири можна і потрібно на користь.\nЗаправляйте овочі оливковою олією (1 ст. л. на порцію буде достатньо). Насичення настане швидше, так як дають це почуття саме жири. А крім того, в овочах багато жиророзчинних вітамінів — наприклад, у тій же морквині. Тому, з’їдені без масла, вони дають нашому організму в рази менше користі.\nЗнежирена молочна продукція — та ж профанація. Ідеально — 3-5%. І смачніше, і корисніше, і не викликає нестримне бажання засипати всю цю знежирену кислоту цукром або залити варенням.\nЯкість масла — справа не тільки смаку. Воно зобов’язане бути свіжим. Всі рослинні масла в різній мірі схильні до окислення, що швидко змінює їх властивості — в гірший, зрозуміло, бік. Віддати перевагу темному і маленькою за обсягом пляшці, зберігати закритим і в холодильнику — дуже прості правила. І, звичайно, слід купувати тільки перший холодний віджим.\nУнаслідок окислення рідких масел смажити продукти, якщо вже доводиться це робити, краще на насичених твердих жирах (та не злякають вас страшні для тих, що худнуть словосполучення «свинячий жир» і «вершкове масло»). Для не знають про шкоду окислення — цей процес провокує утворення вільних радикалів, про які вже точно чули всі. Ще один аргумент на користь твердих насичених жирів — їх і потрібно менше.\nЯкщо все ж доводиться смажити на рідких оліях, віддайте перевагу оливковій, стійкого до нагрівання. Є і інші, але більш дорогі аналоги масел з природними антиоксидантними властивостями.\nЙдучи на роботу, розкладіть їжу правильно\nГолодний чоловік, повернувшись додому, тягне в рот перше, що попалося на очі. Печиво у вазі на столі — навіщо ти тут? Яблука, груші та апельсини будуть виглядати в цьому місці нітрохи не гірше. Заздалегідь подбайте про те, щоб, прийшовши з роботи, не натрапити на калорійне спокуса.\nФермерські продукти — є за що платити\nСільські яйця і кури, фермерське м’ясо, а якщо пощастить, і риба від перевірених виробників — не порожній звук в плані якості. Це гарантовано більший вміст незамінної полиненасыщенной жирної кислоти омега-3. Для сучасної людини — майже панацея.\nМислити можна як повний чоловік, а можна як стрункий. Те, що ми маємо в житті, є лише віддзеркалення наших очікувань.\nЯк телевізор слухняно показує вибраний нами канал, так і наше життя є відображенням думок і очікувань. Тому ні кроку назад! Старі речі, які стали великі, як і старі відносини, які стали малі, — те, що повинно бути викинуто і забуто. Не переживати, не перешивати, не думати про те, що раптом все знову стане впору. І велика одяг, і переживання притягують зайві кілограми на психологічному рівні. Не бажаєте знову перетворитися на гарбуз — викидайте, віддайте потребуючим, рвіть на ганчірки, паліть на вогнищі!\nЯк бачите, ніяких титанічних зусиль не потрібно. Нехай все вийде не так швидко, як обіцяють жорсткі дієти, зате легко і з повноцінним відчуттям свободи і радості від життя. Зрештою, струнке тіло не гарантує любові і щастя. А життєрадісний настрій, відмова від заборон на задоволення і споглядання приємних змін в душі і тілі — це якраз те, що поступово змінює на краще і нас, і нашу картинку світу.


Микола Балтажи: в Україні немає громадянської війни - є неприкрита війна з боку Росії | Посольство України в Республіці Болгарія агенству "Фокус".\nФокус: Пане Посол, як би ви проаналізували ситуацію в Україні?\nМикола Балтажи: Події в Україні розвиваються за трагічним сценарієм - після анексії Автономної Республіки Крим (АРК) Російська Федерація продовжує свої незаконні дії з дестабілізування ситуації у Південно-східній частині України та дійшло до проведення так званих референдумів в Донецькій і Луганській областях, які, так як і у випадку з Кримом, є карикатурою на демократію і не мають нічого спільного з демократичними процедурами. Як апріорі юридично нікчемні та такі, щот не мають жодних правових наслідків, вони не визнаються українською владою і міжнародною спільнотою. Виконуючи свої зобов'язання, взяті в Женеві, українська влада здійснює послідовні зусилля для деескалації кризи. Ми не вважаємо, що в Україні є громадянська війна. В Україні продовжує безпардоннє втручання та неприкрита війна з боку Росії, яка у випадку з Кримом цинічно ігнорувала Статут ООН, норми міжнародного права, Будапештський меморандум, двосторонні угоди, підписані з Україною. Один з гарантів територіальної цілісності - Російська Федерація, напала на нас під хибним приводом захисту російськомовного населення та Чорноморського флоту. Вдарила нас у спину у найскладніший момент і окупувала півострів через військову силу, відверту брехню та цинізм. Це, так само як і аншлюс Криму, сталося з одностайним схваленням та аплодуванням з боку вищої законодавчої влади і Кремля. Аплодували праву сили, а не силі права. Це трапляється знову в Європі, але в двадцять першому столітті. Згадаймо, що у 1993-1994 роках у Криму вибухла гостра криза, але тодішня українська влада впоралася мирним чином, тому що демократичний Президент Борис Єльцин не втрутився. У Криму теперішнє російське керівництво обрало інший шлях, воно зняло маску, світ пізнав ціну цинічними словами, ми пізнали також обличчя російської «демократії», що впроваджується окупаційною владою. На сайті Ради з громадянського суспільства і прав людини при Президенті Російської Федерації була опублікована інформація (на даний момент її там вже немає), що у «референдумі» реальну участь взяли 30% жителів, половина з яких голосували за приєднатися до Росії. Який ще коментар потрібний ? Опублікована 12 травня спільна доповідь Бюро з демократичних інститутів та прав людини і Верховного комісара у справах національних меншин підтвердила, що озброєні загони без розпізнавальних знаків були російськими військовими формуваннями, присутність яких безпосередньо вплинуло на організацію та проведення "референдуму". Тут також йдеться про серйозні порушення прав людини і національних меншин в АРК та південно-східних регіонах України. Спільна місія відзначила реальну загрозу українській і кримсько-татарській спільнотами на півострові (близько 80 відсотків людей, які покинули Крим через загрозу їх особистій безпеці, є представниками кримсько-татарського народу). Численні порушення прав людини в Криму констатувала також опублікована 16 травня друга доповідь щодо ситуації в сфері прав людини в Україні, підготовлена Управлінням Верховного комісара ООН з прав людини (російська сторона, звичайно, звинувачила авторів у "повній відсутності об'єктивності" і "подвійних стандартах"). Над багатостраждальним кримськотатарським народом, який 18 травня 1944 року був депортований сталінським режимом, знову нависла загроза насильства і терору. Кремль та самооголошена кримська влада посилюють тиск на лідерів і представників кримськотатарського народу, збільшується кількість злочинів проти його представників. Про це, зокрема свідчить відзначення 70-річчя насильницької депортації єдиного корінного народу Криму, а також те, що його лідера Мустафа Джемілєва не пустили в Сімферополь. Зараз, після «референдумів» у східній частині Української держави, за підтримки Росії створюються незаконні "народні" республіки, викликані легітимувати "волевиявлення" тих, хто представляє лише себе, своїх ляльководів з Москви та незначну частину обдурених і дезорієнтованих людей. Прості громадяни залякані від терористів та диверсантів, підготовлених, озброєних сучасною зброєю і фінансованих Росією та місцевими кримінальними бандитськими формуваннями, які чинять беззаконня, мародерство, захоплюють адміністративні будівлі, крадуть журналістів, беруть заручників, катують і вбивають українських патріотів, блокують шахти, граблять магазини, рекетують бізнес. Реальна ситуація тут мало чим відрізняється від ситуації в Криму.\nУ контексті виконання своїх зобов'язань до Женевської конвенції українська влада ініціювала, почала і вже провела у Києві, Харкові і Миколаєві засідання Загальноукраїнського круглого столу національної єдності. Ми хочемо завдяки цьому інституту що підтвердив свою ефективність в інших країнах Центральної Європи (в діалозі беруть участь представники різних політичних сил і опозиції, регіональної влади, місцевого самоврядування, неурядових організацій, експерти і т.д.), дійти національного консенсусу з найактуальнішіх ключових питань, які хвилюють людей, у тому числі в Східній Україні. Це - конституційна реформа, децентралізація влади в напрямку надання більше повноважень регіональним громадам, захист національних меншин, баланс між гілками влади, включно реформування системи юстиції, відносини між державою і громадянами та інші важливі питання. Результати будуть передані до парламенту і уряду, до органів місцевої влади і громадянського суспільства з метою їхньої імплементації на практиці, а також підготовки змін в законодавстві. Звичайно, що діалог проводиться лише з людьми, у яких є політична воля, а не з терористами. З іншого боку, продовжується антитерористична операція, метою якої - збереження територіальної цілісності України та забезпечення особистої безпеки громадян, що перебувають під загрозою терористів і диверсантів і у ніякому разі ця операція не спрямована проти власного народу, як стверджуює російська пропаганда. Російська сторона не зробила жодного кроку в напрямку виконання Женевських угод, але наполягає на відведенні антитерористичних сил. Тим часом, вона сама здійснює антитерористичну операцію на Північному Кавказі, експортуючи терористів і диверсантів в Україну, а ми не маємо права боротися з ними в нашій власній країні. Замість того, щоб вивести своїх терористів, вона продовжує підтримувати їх. Для нас зрозуміло, що ключ до стабілізації ситуації на сході України знаходиться в Москві.\nФокус: Чи є у Вас інформація про економічні втрати України з початку цих подій?\nМикола Балтажи: Військова агресія проти України закінчилася її фактичним пограбуванням. Точної кількості економічних втрат немає - цим займаються експерти. Тут йдеться про Крим, а також Східну Україну. Прямі втрати в Автономній Республіці Крим, а це - захоплені підприємства, компанії, зруйнована інфраструктура, усе це коштує нам більше 100 мільярдів доларів США. Але є також непрямі втрати. Наприклад, Україна наразі не може користуватися Чорноморським шельфом, де знаходиться компанія "Чорноморнафтогаз" та інші українські компанії, а також порти, інфраструктура, яка знаходиться в Криму, це також розглядається як втрачена цінність. Ось чому втрат набагато більше. На даний момент обговорюється питання звернення до Міжнародного Суду ООН.\nФокус: Як ви оцінюєте дії Європи і Росії щодо України?\nМикола Балтажи: Що стосується Європи, немає ніякого сумніву, що вона діє у тому ж контексті, що і до кризи. Європейський союз сприяє євроінтеграційним прагненням України. Українці самі зробили свій вибір, без диктату і втручання Брюсселя і Вашингтона. Європейську інтеграцію було включено в законодавство ще на початку 90-х роках і українці продемонстрували, що хочуть гідного, кращого життя. Вони продемонстрували це на Майдані у листопаді минулого року, коли почалися масові мирні протести після відмови попередньої влади підписати Угоду про асоціацію з ЄС. Таким чином, українське суспільство знову відвоювало шлях до європейської інтеграції, тільки за набагато вищою ціною. Підтримка Європи відчувається в резолюціях Європарламенту та рішеннях Європейської Комісії. 13 травня в Брюсселі відбулося перше спільне засідання українського уряду з ЄК - нічого подібного у нас досі не було. ЄС і Україна спільно працюють в напрямку підписання економічної частини Угоди про асоціацію, що стане реальністю після президентських виборів. Ми працюємо над документом „Європейський порядок денний для України”, який охоплює близько 40 пріоритетів, у тому числі проведення президентських виборів 25 травня, здійснення до восени цього року всеохоплюючої конституційної реформи, заходи щодо підтримки фінансово-економічної стабілізації України, посилення енергетичної безпеки та ін. Ми працюємо також над питанням подальшої лібералізації візового режиму для українців. У цьому контексті нещодавно Парламент прийняв чотири дуже важливі закони, необхідні для переходу до другої фази виконання Плану щодо візової лібералізації. Ми підписали Меморандум та кредитну угоду про надання Україні нової макроекономічної допомоги у розмірі 1 млрд євро.\nФокус: Яке ставлення Росії до європейської інтеграції України і чи не саме це є причиною української кризи?\nМикола Балтажи: Мене турбує, що зазвичай плутаються поняття і причинно-наслідкові зв'язки, говориться про наслідки, і нічого не говориться про причини. А це дуже важливо, адже, якщо ми звернемо увагу на заяви російських політиків, на зміст цієї справжньої інформаційної агресії проти України, то в українській кризі винні "бендерівцi" і "фашисти", винні Європа та США за їхнє втручання, винні усі, окрім Російської Федерації. Від самого початку російське керівництво заперечувало, що має відношення до військової агресії в Криму, після цього президент Росії визнав її. Заперечували також присутність та концентрацію російських військ біля українського кордону. Після цього російський лідер заявив, що їх відтягнули, - але якщо так, то це означає, що вони там були.\nНа даний час жодна обіцянка російського керівництва не була підтверджена реальними діями. Оскільки Україна та всі інші учасники Женевського процесу, роблять усе можливе, щоб захистити життя людей і стабілізувати складну ситуацію в східних регіонах країни, Росія є єдиною стороною, яка не зробила нічого в цьому напрямку. Попри риторику, із своїми дотеперішніми діями вона хоче перешкодити справжньому загальнонаціональному діалогу в Україні, уповільнити хід демократичних реформ та зірвати президентські вибори. Своїми публічними заявами теперішнє російське керівництво не відмовилося від реанімації Радянського Союзу, імперії, але, можливо, в якійсь іншій формі. Тут я задаю собі запитання, хіба сказане в Севастополі щодо "відновлення історичної справедливості" не є кроком у цьому напрямку? Хіба це не логічне продовження цієї свідомої дестабілізації ситуації на Сході України за участю добре підготовлених, режисованих та фінансованих Москвою терористів і диверсантів? І хіба це не трапляється, тому що під сумнів ставиться не лише державний суверенітет та територіальна цілісність України, але й сам факт її існування як незалежної держави? Оскільки Україна не хоче до Митного союзу або до Євразійського союзу, гадаю, що саме тут ми повинні шукати причину і відповідь на реваншистську поведінку Росії, яка не хоче визнати право українців самостійно обирати свій шлях. Все те є наслідком - і військове втручання в Криму під приводом «загрози» російськомовному населенню та все інше, що є свідченням того, що російські політики, керівництво та ЗМІ - засоби масової дезінформації добре маніпулюють і продовжують маніпулювати свідомістю людей і діяти в одному ж напрямку. Мета одна - виправдати незаконні дії в Україні та проти України. Прикладів змішування понять, свідомого викривлення фактів і відвертої брехні - досить. Ось, наприклад, російські керівники говорять про заборонену новою владою російську мову, що неонацистські сили здійснюють тероризм проти мирних людей, терористів і диверсантів називают "ополченцями" і т.д. Російські журналісти в Україні дискредитуються як представники ЗМІ і відверто стоять за сепаратистами і допомогають їм. Вони порушують не лише журналістську етику, але й як і сама Російська Федерація, міжнародні зобов'язання у боротьбі з тероризмом.\nФокус: Виглядає, що Росія не хоче межувати з ЄС, якщо Україна увійде в ньому.\nМикола Балтажи: Ми разом з ЄС намагалися переконати російських партнерів - і до Вільнюса, і тепер ми заявляємо, що Угода про асоціацію, у тому числі створення Зони вільної торгівлі, є лише першим кроком, це ще не вступ до ЄС, і що вона не спрямована проти Росії. Навпаки, вона на користь і Російської Федерації. У випадку з НАТО, в 2010 році Україна прийняла новий закон про зовнішню і внутрішню політику, з яким задекларувала позаблоковий статус і відмовилася від свого приєднання до Альянсу. Зараз ми повинні також відмовитися від ЄС - якого буде наступна вимага з боку Росії? Ми повинні слідувати своїм державним інтересом і робити те, що хочуть громадяни. Більшість українців завжди підтримувала європейську ідею, але Російська Федерація не хоче поважати право українського народу. Ми вважаємо, що Росія не має права вето на вибір України. Це - право українців і не лише українців, а й росіян, які живуть тут, представників інших меншин, які також виграють від цього. Досвід країн Балтії, де також проживають російськомовні громади, є прикладом того, що вони не почувають себе пригнобленими в ЄС, а навпаки.\nФокус: Чи є оцінки Болгарії щодо ситуації в Україні об'єктивними?\nМикола Балтажи: Не раз стверджував, що позиція Болгарії щодо України - в європейському контексті. Але якщо ми говоримо про позицію партій, то тут ситуація різна. Наприклад, була прийнята парламентська позиція щодо кризи в Україні без підтримки територіальної цілісності держави або містився заклик лише до українського уряду вжити заходів щодо стабілізації політичної ситуації, водночас не толерувати і прикривати ультраправі націоналістичні сили, не апелюючи до Російської Федерації, звідки смикають мотузки терористів в Слов'янську, Донецьку та Луганську. Якщо йдеться про європейську позицію, то не можна не засуджувати незаконні дії Росії. Без цього люди фактично вводяться в оману. Якщо йдеться про реакцію експертів в Болгарії, то їхня оцінка також є суперечливою. Не хочу розділяти суспільство на русофілів і русофобів - це навряд чи буде коректно. Проте, якщо досі в болгарських політологічних колах не було або майже не було жодного експерту по Україні, то зараз є десятки вчених, експертів, які намагаються аналізувати кризу і давати оцінки. Водночас, якщо є об'єктивні висновки, які відповідають дійсності, є також аналіз, далекий від правди. Деякі видатні болгарські вчені, навіть академіки, професори, аналізуючи події в Україні, приходять до неадекватних, а іноді некоректних висновків. Говориться, наприклад, про офіційне визначення російськомовного населення як «російськомовних українців» (вони, до речі, нараховують не 12, а близько 8 мільйонів осіб, при чому по всій Україні, а не лише в її південно-східній частині), говориться про "подарунки" Леніна і Хрущова Україні, і навіть приходять до неправильного висновку, що Україна по суті є державою, яка банкрутувала. Не будемо забувати про основні цінності наукової спільноти, а це - правда, свобода, гуманізм, відповідальність, чесність, об'єктивність.\nЦе стосується й висвітлення подій Другої світової війни в Україні, яка є дуже чутливим моментом в новітній українській історії. З таких чутливих питань, не будучи фахівцем по темі і не займаючись спеціально цим, не "ковтнувши архівного пилу", не ознайомившись з деякими іншими джерелами, окрім історіі ВКП (б), редагованою особисто Сталіним, обов'язково прийдеш до помилкових висновків і в кінцевому рахунку станеш заручником радянських стереотипів. У створених радянською пропагандою і свідомо гіперболізованих російською пропагандою міфах про "бендерівців", "фашистів", "націоналістів", які прийшли до влади і через нелегітимний уряд погрожують усім іншим, особливо російськомовним, в ці казки може вірити лише людина з промитим мозком. Переконаний, що пошуком історичної правди повинні займатися історики. Нехай вони роблять свою роботу.\nФокус: У зв'язку з цим, чи правдиві чутки, що Росія намагається переписати історію?\nМикола Балтажи: Переосмислення історії та пошук історичної правди є нормальним явищем і відбувається в різних країнах, тому що кожна нація повинна знати своє минуле, без якого немає майбутнього. Можу собі уявити, враховуючи, що сказали російські керівники про Крим, як це буде внесено в підручники з історії Росії. Тут знову йдеться про наукову правду, але, здебільшого про наукову етику. Якщо плутаються поняття, про що ми вже говорили, то тоді про яку об'єктивність може йтися?\nФокус: Яке майбутнє "Донецької народної республіки" і як ви оцінюєте референдум?\nМикола Балтажи: Самопроголошені "народні республіки" у східних регіонах були кваліфіковані Міністерством юстиції України як преступні організації з чіткою ієрархією, каналами фінансування та поставками зброї. Відносно них розпочато кримінальне розслідування. Не думаю, що у них є майбутнє, навіть не хочу спекулювати. Це - якийсь фарс, якась підробка, якась фальсифікація, тому що їхні результати не мають нічого спільного з реальними настроями людей в регіоні. За результатами соціологічного опитування, проведеного кілька днів до «референдумів» впливовими дослідницькими Pew Research Center, приблизно 70 відсотків жителів Донецької і Луганської областей віддають перевагу унітарній державі і лише 18% підтримують відділення регіонів. Реальні цифри, виявлені за підсумками т.зв. референдумів, проведених тут також під дулами автоматів, це те, що в Одесі називають двома великими різницями. А сценарій такий самий, що і в Криму. Звичайно, що за час незалежності українські керівники могли б зробити більше для східних регіонів. Але справедливості заради слід зазначити, що протягом останніх двадцять років в Донецьку і Луганську при владі були місцеві еліти.\nФокус: Чи вирішили б ситуацію в Україні майбутні вибори Президента?\nМикола Балтажи: Дострокові президентські вибори є ключовим елементом для нормалізації ситуації в країні. Впевнений, що з обранням глави держави відкриється реальна перспектива виходу з політичної кризи, зможуть консолідуватися настрої та інтереси всіх людей з усіх регіонів і громад України, іншими словами, буде досягнутий консенсус та національна згода. Крім того, створиться можливість для проведення переговорів на найвищому рівні з Росією. Ось чому ми робимо усе можливе, щоб вибори стали реальністю, і вони стануть реальністю. У нас є підтримка ЄС, всіх авторитетних міжнародних інститутів, робиться усе можливе, щоб вони були прозорими, відкритим і демократичнимиі та відповідали європейським нормам. Громадяни України, які проживають на тимчасово окупованій території в Криму, мають можливість проголосувати на іншій території країни. Враховуючи складну ситуацію в частині Донецькій і Луганській областях, 15 травня, Верховна Рада прийняла ряд додатків до виборчого законодавства, покликаних забезпечити волевиявлення громадян. В Посольстві України в Софії та в Консульстві України у Варні працюватимуть виборчі дільниці. В даному контексті, хотів би запросити громадян України 25 травня реалізувати своє право голосу.\nФокус: Чи ми можемо очікувати спекуляцій з боку Росії або деяких інших держав, що ці вибори не можуть відбутися?\nМикола Балтажи: ЦВК вже зареєструвала понад 1300 міжнародних спостерігачів. Чим більше спостерігачів буде, тим краще - ми зацікавлені, щоб вибори пройшли з ширшою міжнародною участю. Це буде також аргументом для легітимації їхніх результатів. Сподіваюся, що спостерігачі з Болгарії також візмуть участь. Якщо Росія говорить, що ці вибори є кроком у правильному напрямку, якщо вона дійсно зацікавлена у стабільній Україні, логічно було б, щоб вона на практиці підтримала вибори, а не поглиблювала кризу і брязкала зброєю на українсько-російському кордоні. Судитимемо по її справах, а не словах.\nФокус: Чи Ви очікуєте більшу вибірчу активність, враховуючи події в Україні?\nМикола Балтажи: Вважаю, що вибірча активність буде високою. Люди хочуть сильної легітимної влади, яка стабілізує ситуацію в Україні, забезпечить їхню особисту безпеку і продовжить розпочаті реальні реформи. Нинішній уряд здійснює їх, але умови дуже складні. Зараз, враховуючи неприкриту війну проти України, ми також повинні вжити заходів щодо зміцнення українських збройних сил. Люди роблять грошові пожертвування для армії, а уряд бере гроші із соціальної сфери і переадресовує їх туди і є розуміння в суспільстві, тому що йдеться про захист територіальної єдності та незалежності держави. Люди проявляють високий патріотизм, продовжується мобілізація. Захистити свою країну - це не "бендерівщина", як стверджує російська пропаганда, а справжній патріотизм.\nФокус: До чого саме готується Україна, мобілізуючи населення?\nМикола Балтажи: Ніхто не знає, яка може бути подальша поведінка Росії. Згадаємо, що в грудні була заява російського керівництва, що військового вторгнення в Автономну Республіку Крим не буде. Скільки заяв заперечували факт присутності російських військ біля кордону з Україною ... Ось чому, ми повинні бути готовими і армія була приведена в підвищеній стан бойовій готовності. Тут можемо згадати про одну цікаву казку про пастуха і вовка - досить збрехати один раз і довіру втрачено. Відтак, ми повинні бути пильними.\nФокус: Чи є у нинішнього керівництва можливість для діалогу, переговорів з газової теми з Росією?\nМикола Балтажи: Звичайно, що така можливість існує. Реальна ситуація в енергетичній сфері така, що "Газпром" запропонував політичну ціну на газ, необгрунтовану економічно - 485 доларів за 1000 куб.м., яку ми вважаємо неприйнятною. Будуть вестися переговори з "Газпромом", ми декілька разів зверталися до нього, щоб повернутися до ціни 268,5 доларів, яка була дійсна протягом першого кварталу. Передоплата неприйнятна - ми можемо погасити борг тією ціною, яка була узгоджена востаннє, але, оскільки Росія в односторонньому порядку змінила Угоду про Чорноморський флот та ввела мито на експорт енергоносіїв, ціна різко зросла до такого рівня, який знаходиться поза межами будь-якої логіки. Ціни дорожчі, ніж ти, за якими "Газпром" продає газ в Європу, а ми - сусід. Тут є політичний момент, так само, як і у випадку з «Південним потоком». Насправді, це також позиція ЄК. Ми ведемо переговори у тристоронньому форматі, відбулася зустріч у Варшаві, продовжимо діалог, тому що немає іншого шляху, крім пошуку взаємоприйнятного рішення.\nФокус: У цьому зв'язку, чи існує, на вашу думку, небезпека для цього проекту?\nМикола Балтажи: Багато говорять про «Південний потік». Ми знаємо, що він був придуманий не як економічний проект, а як засіб для покарання непокірних українців. Згадаємо Помаранчеву революцію. І тоді українська влада не зподобалася Кремлю. Відтак, "Південний потік" немає жодного економічного обгрунтування - він дуже дорогий, ніхто не знає його реальної ціни, вона може змінюватися, але тут буде необхідно набагато більше коштів, ніж для модернізації української газотранспортної системи. Вона може транзитувати в Європу до 200 млрд. куб.м. газу шорічно. В Болгарії активно підтримують цей проект, але для мене тут є ряд питань і одне з них - як Росія виконає європейські норми, чи вона візьме їх врахує. Енергетика - це дуже чутлива галузь, яка вимагає європейських правил, прозорості. Оскільки довіра до Російської Федерації впала після військового вторгнення в Криму, порушення норм міжнародного права - чи буде вона грати за європейськими правилами? Відповідно до класифікації ЄК, "Південний потік" може стати реальністю, у разі дотримання вимог Третього енергетичного пакету, тому що це - територія ЄС.\nФокус: Як було відзначено в Україні день 9 травня? Українці відзначили День Перемоги чи День Європи?\nМикола Балтажи: Це - спільне і важливе для всіх свято. День Перемоги і День Європи святкуються одинаково в Україні. Зверніть увагу, що в заявах російських політиків і дипломатів замовчується внесок України. Кажуть, що загинуло 27 мільйонів росіян. Насправді ж кожен п'ятий українець загинув під час війни. За нашими даними, загиблих щонайменше 7-8 млн. українців. Україна була повністю окупована. Війна сильно зменшила її генофонд. Як можна не говорити про це? Українці разом з росіянами та іншими народами боролися проти спільного ворога. Тепер Росія, яка є правонаступником Радянського Союзу та сама позиціонується з його визвольною роллю, здійснила агресію проти незалежної України, незаконно приєднавши частину її території. Крим, який разом був звільнений теперішніми українськими та російськими ветеранами. Як провокацію і навмисне загострення двосторонніх відносин розглядаємо також відвідання 9 травня російським Президентом міста Севастополь. Росія звинувачує нас у відродженні неонацистських сил. Але давайте подивимося на нинішню ситуацію в Російській Федерації, де, за даними інформаційно-аналітичного центру "Сова", 4 листопада 2013 року традиційний "Російський марш", виконувався з використанням свастики, символіки дивізій СС. Від рук неонацистів і расистів лише у 2013 році загинула 21 особа, 178 - поранено. Напади були здійснені в 32 регіонах країни. Подібні насильницькі дії здійснювалися і 1 травня цього року. Чому б російським керівникам не захистити людей у своїй власній країні, а "турбуватися" про своїх співвітчизників в Україні? Хотів би звернути вашу увагу й на ініціативу голови радників в Софійському муніципалітеті Малини Едреви, з якою Європейська народна партія в Комітеті регіонів ЄС оголосила 9 травня Днeм солідарності з Україною. Це - дуже важливий сигнал для України у теперішнйи складний час, але, на жаль, ця гарна ініціатива залишалася поза увагою в Болгарії. Реакція Європи зрозуміла, адже те, що відбувається в Україні, є загрозою не лише для українців чи сусідніх країн, але й для усієї Європи. Дуже важливо, щоб цей конфлікт не поширився далі. Ось чому Європа уважна, Європа робить висновки, Європа запроваджує санкції і, залежно від того, як розвиватиметься ситуація в Україні, будуть введені нові санкції відносно тих, хто винен у порушенні територіальної цілісності України. Водночас, ми розуміємо, що ЄС у своїх діях повинен бути єдиним, рішучим і послідовним.\nФокус: Чи перебувають болгари в Україні під загрозою, з огляду на події в Одесі 2 травня, оскільки там живе найбільша кількість болгар?\nМикола Балтажи: Я б сказав, через військові дії є загроза для усіх. Якщо щось трапляється в Одесі, то і болгари знаходяться під загрозою, але не як спільнота. Українська влада гарантує права національним меншинам, і до цих пір не було жодної скарги від них. Історія про загрозу з боку „фашистів”, „націоналістів” російськомовному населенню була висмоктана з пальця. З боку російського керівництва була спроба перекинути це на представників інших національних меншин. На практиці немає ніякої загрози для них. Російськомовне населення становить 58% від загального населення Криму. Там є 200 шкіл, 180 - з російською мовою навчання, і лише 20 - з українською. Була лише одна українська гімназія, яка вже закрита і буде перетворена на російську. Національні меншини в Україні завжди почували себе добре, завжди були гарні, толерантні стосунки між українцями - росіянами - болгарами та ін. В Україні живуть представники більше 100 національностей та етнонаціональних груп. У нас ніколи не було проблем, але їх штучно створюють зараз. Але це загроза не від „бандерівців” і „фашистів”, а від російської військової присутності і спроб дестабілізувати ситуацію в Україні. Повторюю, що рішення - в Москві. Допоки диверсантів, терористів не відкличуть, навряд чи ми врегулюємо цю кризу.\nФокус: У зв'язку з подіями, чи можна очікувати на більшу кількість українських кандидатів у студенти болгарського походження?\nМикола Балтажи: Нещодавно провів зустріч в Русе з українськими студентами болгарського походження, що навчаються в університеті імені Ангела Кинчева. Прийшли близько 30 співвітчизників, ми говорили про Україну і Болгарію, умови їхнього перебування тут, навчання, їхні переживання. Їхній інтерес до Болгарії великий, а уряд робить хорошу роботу, надаючи безкоштовні стипендії. В Україні завжди був великий інтерес до цього, щоб навчатися в Болгарії. Не думаю, що події в Україні вплинуть на кількість студентів, бо для них це - шлях до Європи. Болгарія - частина ЄС. Молоді люди хочуть подивитися, порівняти, використати свій шанс, що дуже важливо. У мене немає конкретних фактів, скільки молодих людей захочуть навчатися цього року, але сподіваюся, що наші культурні товариства, Асоціація болгар, сприятимуть тому, щоб більше студентів брали участь в іспитах і навчалися в Болгарії. Студенти задоволені умовами, ставленням до них. Дуже важливо думати про молодь. Хотів би торкнутися ще одного питання, дуже важливого у зв'язку з подіями в Україні і якщо говорити про болгарську національну громаду, про українських етнічних болгар ... Вважаю, що, з одного боку, чим швидше Україна стабілізується, тим швидше заспокоються українці, росіяни, болгари та всі, хто живе тут. Необхідно зробити й конкретні кроки, наприклад лібералізувати візові процедури, зокрема у зв'язку з відкриттям туристичного сезону. Цього року українці навряд чи будуть відпочивати в Криму. Відтак, є можливість діяти в цьому напрямку, дбати і про болгарську меншину, і про українців, і про нові категорії громадян, які могли б скористатися більш лібералізованими візовими правилами.\nФокус: Чи проводити Ви інші зустрічі зі студентами?\nМикола Балтажи: Наступного тижня буде зустріч зі студентами Софійського університету. Мені ці зустрічі з молодими людьми дають багато. Радий, що молоді люди, студенти більш сучасні, більш креативні, ніж ми, вони прагматики, і думають про гарне життя, про гідне майбутнє, те, чого також хоче український народ. Я б звернувся до людей тут, адже на даний момент Україна переживає найвідповідальніший і драматичніший момент у своїй історії як незалежної держави. Від цього, наскільки її підтримає міжнародне співтовариство, держави, у тому числі Болгарія, залежить дуже багато. Відтак, для нас дуже важливо, щоб люди, які для мене є передусім громадянами, не піддавалися російській пропагандистській машині, яка спекулює на їхніх почуттях, а щоб думали, шукали правду. Не можна без правди. Ніде нічого не відбувається без правди. Для Болгарії це має особливе значення, враховуючи її особливі відносини з Росією, але у Болгарії є також теплі і особливі відносини з Україною. Нехай люди думають, що один народ не може бути щасливим за рахунок іншого! Російський народ не може бути щасливим за рахунок українського народу! Нехай думають про те, чому в 21 столітті одна православна держава дозволяє собі підняти руку на іншу православну державу, яка була колискою Київської Русі. І багато інших питань, шукайте правду. Як кажуть, "Платон мені друг, але істина дорожча".\nПосол України в Болгарії зустрівся з делегацією Народних Зборів в ПА ОБСЄ\nСтаття Посла України в Болгарії М.Балтажи "Правда по-російськи"


Презентация на тему "Животные и растения Николаевской области" по окружающему миру для 3 класса\nПрезентация на тему "Животные и растения Николаевской области"\nПрезентация для школьников на тему "Животные и растения Николаевской области" по окружающему миру. pptCloud.ru — удобный каталог с возможностью скачать powerpoint презентацию бесплатно.\nокружающий мир природоведение животные растения николаевская область краеведение\nТварини і рослини Миколаївської область\nВидраведесутінково-нічнийспосібжиття. Живе в норіз 1–2 входами, щорозташованіпід водою і над нею; часто займаєстаріондатрові та бобровіжитла. Харчуєтьсярибами, амфібіями та річковими раками. Весною їїраціондоповнюютькомахи, п`явки та мушлі.\nПомешкання в Україніприурочені до широколистянихлісовихілісопарковихмасивівлісостепута до річково-долиннихлісів Степу. Полює на лісовихгалявинах, узліссях, ділянкахлісових культур, а також над водоймами. Основу раціонускладаютьлускокрилі (Lepidoptera), двокрилі (Diptera), рідше жуки, ручайники та сітчастокрилі.\nВисокоспеціалізованийземлерий, ходи прокладає за допомогою добре розвинутихрізців. Характернісезонніміграції, пов’язанізпошуком корму та глибиноюпромерзанняґрунту. Живепоодинці в норах складноїбудови: горизонтальні ходи розташовані на глибині 13–21 см, вертикальні (до 2,75 м) — ведуть до житловихігніздових камер, комор для запасання корму івіднірківрізногопризначення.\nЛистопадне дерево до 10 м заввишки. Кора на стовбурі та старихгілкахбіла, на молодихгілкахчервонуватобуразісмолистими бородавочками. Листки цупкі, шкірясті, яйцеподібно-ромбічні, на коротко опушенихабомайжеоголенихчерешках.Зростая на піщанихтерасах в долинах крупнихрічок\nУмовизростання: Степи, степовісхиличастіше пн. експозиції, узлісся та галявинибайрачнихлісів. Зростаєсередчагарників. Домінує в складімезофільнихфітоценозівпідзонисправжніхстепів на звичайнихеродованихчорноземах, підстеленихкрейдою, вапняками, пісковиками та карбонатними лесами.Багаторічнатрав’янарослина. Утворюєщільнідернини. Стебла заввишки 50–70 см.\nБагаторічнатрав’янарослина 15–50 см заввишкизтовстимкосогоризонтальним коротким кореневищеміпрямиминадземними пагонами. Листки пальчасторозсічені на вузькіниткоподібнідолі. Приурочений переважо до лучнихстепів.\n
Животные и растения Николаевской области


Купити Набір для вишивання "Квітка прерій" за 179,00 грн - краща ціна в Інтернет-магазинах України!\nНабір для вишивання Квітка прерій.\nНабір містить: тканину для вишивання рівномірного плетення Murano 32 ct фірми Zweigart; муліне DMC (21 колір + 1 колір ниток металік (8 змішаних)); металізована нитка Kreinik; голку з тупим кінчиком англ.фірми John James; докладну схему та інструкцію; виробник: ЛанСвіт.


БОГДАНІВСЬКИЙ ЗАКЛАД ЗАГАЛЬНОЇ СЕРЕДНЬОЇ ОСВІТИ І СТУПЕНЯ ЗОРІВСЬКОЇ СІЛЬСЬКОЇ РАДИ ЗОЛОТОНІСЬКОГО РАЙОНУ ЧЕРКАСЬКОЇ ОБЛАСТІ Черкаська обл., Драбівський р-н, с. Богданівка – контакти сайт адреса телефон – ЄДРПОУ 24353401\nБОГДАНІВСЬКИЙ ЗАКЛАД ЗАГАЛЬНОЇ СЕРЕДНЬОЇ ОСВІТИ І СТУПЕНЯ ЗОРІВСЬКОЇ СІЛЬСЬКОЇ РАДИ ЗОЛОТОНІСЬКОГО РАЙОНУ ЧЕРКАСЬКОЇ ОБЛАСТІ\n19852, Черкаська обл., Драбівський р-н, с. Богданівка, вул. Шкільна, 9\nКоновал Євгеній Миколайович\nПро компанію «БОГДАНІВСЬКИЙ ЗАКЛАД ЗАГАЛЬНОЇ СЕРЕДНЬОЇ ОСВІТИ І СТУПЕНЯ ЗОРІВСЬКОЇ СІЛЬСЬКОЇ РАДИ ЗОЛОТОНІСЬКОГО РАЙОНУ ЧЕРКАСЬКОЇ ОБЛАСТІ» мало інформації для просування на UA-REGION і в пошуковій системі Google! Якщо це ваша компанія — рекомендуємо додати інформацію про ваші товари чи послуги, а також контактні дані: телефони, електронну пошту, офіційний сайт, графік роботи і т.д. А для просування на наших сайтах рекомендуємо обрати один з чотирьох варіантів інтернет-реклами.\nЯкий код ЄДРПОУ у підприємства «БОГДАНІВСЬКИЙ ЗАКЛАД ЗАГАЛЬНОЇ СЕРЕДНЬОЇ ОСВІТИ І СТУПЕНЯ ЗОРІВСЬКОЇ СІЛЬСЬКОЇ РАДИ ЗОЛОТОНІСЬКОГО РАЙОНУ ЧЕРКАСЬКОЇ ОБЛАСТІ»?\nЗа даними Єдиного державного реєстру підприємств та організацій України юридичній особі «БОГДАНІВСЬКИЙ ЗАКЛАД ЗАГАЛЬНОЇ СЕРЕДНЬОЇ ОСВІТИ І СТУПЕНЯ ЗОРІВСЬКОЇ СІЛЬСЬКОЇ РАДИ ЗОЛОТОНІСЬКОГО РАЙОНУ ЧЕРКАСЬКОЇ ОБЛАСТІ» присвоєно код 24353401.\nХто є керівником підприємства «БОГДАНІВСЬКИЙ ЗАКЛАД ЗАГАЛЬНОЇ СЕРЕДНЬОЇ ОСВІТИ І СТУПЕНЯ ЗОРІВСЬКОЇ СІЛЬСЬКОЇ РАДИ ЗОЛОТОНІСЬКОГО РАЙОНУ ЧЕРКАСЬКОЇ ОБЛАСТІ»?\nКерівником підприємства «БОГДАНІВСЬКИЙ ЗАКЛАД ЗАГАЛЬНОЇ СЕРЕДНЬОЇ ОСВІТИ І СТУПЕНЯ ЗОРІВСЬКОЇ СІЛЬСЬКОЇ РАДИ ЗОЛОТОНІСЬКОГО РАЙОНУ ЧЕРКАСЬКОЇ ОБЛАСТІ» є Коновал Євгеній Миколайович, згідно з даними Єдиного державного реєстру підприємств та організацій України.\nЯка юридична адреса у підприємства «БОГДАНІВСЬКИЙ ЗАКЛАД ЗАГАЛЬНОЇ СЕРЕДНЬОЇ ОСВІТИ І СТУПЕНЯ ЗОРІВСЬКОЇ СІЛЬСЬКОЇ РАДИ ЗОЛОТОНІСЬКОГО РАЙОНУ ЧЕРКАСЬКОЇ ОБЛАСТІ»?\nЗа даними Єдиного державного реєстру підприємств та організацій України юридична адреса підприємства «БОГДАНІВСЬКИЙ ЗАКЛАД ЗАГАЛЬНОЇ СЕРЕДНЬОЇ ОСВІТИ І СТУПЕНЯ ЗОРІВСЬКОЇ СІЛЬСЬКОЇ РАДИ ЗОЛОТОНІСЬКОГО РАЙОНУ ЧЕРКАСЬКОЇ ОБЛАСТІ» — Черкаська обл., Драбівський р-н, с. Богданівка, вул. Шкільна, 9.\nЯкий стан підприємства «БОГДАНІВСЬКИЙ ЗАКЛАД ЗАГАЛЬНОЇ СЕРЕДНЬОЇ ОСВІТИ І СТУПЕНЯ ЗОРІВСЬКОЇ СІЛЬСЬКОЇ РАДИ ЗОЛОТОНІСЬКОГО РАЙОНУ ЧЕРКАСЬКОЇ ОБЛАСТІ»?\nНапишіть свій коментар — відгук про роботу компанії «БОГДАНІВСЬКИЙ ЗАКЛАД ЗАГАЛЬНОЇ СЕРЕДНЬОЇ ОСВІТИ І СТУПЕНЯ ЗОРІВСЬКОЇ СІЛЬСЬКОЇ РАДИ ЗОЛОТОНІСЬКОГО РАЙОНУ ЧЕРКАСЬКОЇ ОБЛАСТІ»


Дешевий газ обійдеться українцям дорого / Украинский бизнес ресурс UBR.ua\nДешевий газ обійдеться українцям дорого\nПонедельник, 21 ноября 2011, 11:25 11425\n200-230 доларів за тисячу кубів. Саме такою має бути ціна російського газу для України.\n200-230 доларів за тисячу кубів. Саме такою має бути ціна російського газу для України. За словами аналітиків, якщо взяти середню вартість блакитного палива в Європі - 400-450 доларів, відняти сто доларів знижки згідно з харківськими угодами та додаткові витрати на доставку. Вийде приблизно 200. Попереднього тижня з'явилася інформація, що Київ та Москва домовилися про нову ціну. Але згодом у Росії заявили: поки документів не підписали, коментувати нічого.\nУкраїна ризикує втратити свій транзитний потенціал. Усе через бажання отримати дешевий російський газ. Хоча наша держава є одним із його головних постачальників, вона не використовує важелів впливу.\nВалерій Боровик, експерт з енергетичних питань: "Ті люди, які ведуть перемовини від імені держави, мають свої приватні інтереси - чи то фінансові, чи то політичні, в залежності від ситуації, в якій хто знаходиться. І, на жаль, ця тенденція у найближчий час не буде поламана".\nНа думку експертів, Росія не хоче переплачувати за транспортування газу. Тому спекулює на вартості ресурсу для України. Натомість об’єктивна ціна на блакитне паливо мала б становити близько 200-230 умовних одиниць. Це з урахуванням низької транзитної ставки і стодоларової знижки за Чорноморський флот. Підсилюватиме бажання наших чиновників знайти компроміс процес над Тимошенко.\nОлександр Тодійчук, президент міжнародного енергетичного клубу: "У нас з’явився специфічний підхід в оцінці результатів переговорів. Я думаю, що ті, хто сьогодні з українського боку підписують або будуть підписувати контракти з Росією, будуть розуміти, що пройде декілька років і не виключається те, що їм теж через суди прийдеться оправдуватися, що їхні дії були оптимальними в цій ситуації".\nНову ціну на газ Україна може отримати вже до кінця цього місяця. Відповідний прогноз озвучив прем’єр-міністр Микола Азаров. Напередодні він заявив: щойно наша держава досягне домовленості, зможе економити близько 500 мільйонів доларів за місяць. Це 6 мільярдів за рік.\nТеги: цена украина газ скидки черноморский флот\nИсточник: Телеканал UBR Просмотров: 11425


Садовий центр Казковий сад реалізує саджанці декоративних рослин - Оголошення - УкрБізнес, UB.UA\nКомпанія Казковий сад протягом багатьох років займається реалізацією декоративних рослин для озеленення ділянки з кращих розплідників Європи і України. Для оптових покупців діють спеціальні пропозиції. Пропонуємо гнучку систему знижок (до 20%), які залежать від обсягу закупівлі.\nНаші співробітники із задоволенням дадуть відповіді на всі Ваші питання, нададуть консультацію про вибір декоративних рослин під певний грунт, освітлення і погодні умови.\nДетальна інформація - тут http://kazkovuj-sad.ub.ua/ua/


ВНЗ Польщі. Вартість навчання | UP-STUDY\nВНЗ Польщі. Вартість навчання\nУ цій статті ми розглянемо перспективні напрямки та спеціальності, що пропонують польські університети, а також їх вартість, в залежності від обраного освітнього рівня (бакалавр або магістр).\nЗдобувши вищу освіту в польських ВНЗ, перед Вами відкриваються широкі можливості застосувати свої професійні навички, як в Україні, так і в європейських країнах. Тим більше, що українські випускники дуже затребувані на міжнародному ринку праці, так як на виході з установи вищої освіти вони володіють не менш як чотирма мовами. Найчастіше, українські абітурієнти вибирають університети Польщі не тільки через високий відсоток працевлаштування, а й через ідеальне співвідношення ціни і якості послуг освіти. У цій статті ми розглянемо перспективні напрямки та спеціальності, що пропонують польські університети, а також їх вартість, в залежності від обраного освітнього рівня (бакалавр або магістр). Тому інформація буде корисна не тільки для абітурієнтів, а й для випускників бакалаврату.\nЯк вибрати перспективне місто для навчання?\nБагато хто погодиться, що вибираючи місто для здобуття освіти, ми приймаємо рішення, від якого залежить наше майбутнє. Також, не секрет, що роботодавці більше цінують дипломи ВНЗ, які знаходяться у великих або економічно важливих містах. Українцям рекомендовано обирати установи вищої освіти в містах західної частини Польщі або столиці, так як вони, найчастіше є центрами: логістики, адміністрації, досліджень, науки, культури, бізнесу та інвестицій. Яскравими прикладами міст, що підходять під ці критерії є: Вроцлав, Варшава. Познань і Лодзь. Розглянемо більш детально заклади вищої освіти в деяких з перерахованих міст і вартість навчання на популярні спеціальності.\nМультикультурний Вроцлав і переваги навчання в ньому\nВроцлав можна назвати батьківщиною зростаючої студентської спільноти, і вища освіта представлена в ньому тридцятьма основними університетами. Перевагами установ вищої освіти, які знаходяться в цьому місті можна назвати наступні:— висока ймовірність працевлаштування в міжнародні компанії відразу по закінченню університету;— так як столиця Силезії є великим логістичним центром, то спеціальності, пов'язані з логістикою, міжнародним бізнесом, міжнародною торгівлею і схожих напрямків — дуже затребувані;— близькість інших економічно розвинених держав Європи дозволяє мігрувати на роботу, так як диплом визнається всіма країнами ЄС.\nГідним не тільки уваги, а й навчання в його стінах, ВНЗ у Вроцлаві є Вроцлавський Університет Бізнесу (Wyższa Szkoła Handlowa we Wrocławiu). Єдиний вузькопрофільний заклад, який готує фахівців напряму «туризм» і «бізнес». Вартість навчання освітнього рівня бакалавр польською мовою — €1100, англійською — €2000. Магістратура за вказаними напрямами обійдеться в €1300 польською мовою, іншого варіанту не передбачено.\nВаршава і університет з широким асортиментом спеціальностей\nСтолиця польської держави налічує понад вісімдесят ВНЗ, але якщо Ви бажаєте навчатися в установі вищої освіти з величезним досвідом викладання, за доступними цінами і з широким вибором дослідних програм, то Вам необхідна Академія Фінансів і Бізнесу Вістула (Akademia Finansów i Biznesu Vistula). Серед топових спеціальностей можна виділити: ЄС і європейські асоціації, журналістику, інтернет-технології, IT в системах виміру, моделювання і впровадження інформаційних систем і багато інших. Вартість бакалаврату коливається від €1300 до €2500, в залежності від напрямку і мови викладання. Магістратура в Польщі, а саме, безпосередньо в Академії Вістула — від €1450 до €3250. Також, ця академія допоможе в отриманні диплома E-MBA, вартістю в €4000 за рік навчання. Весь курс займає 2 роки (4 семестри).Повний перелік університетів Ви можете переглянути на сайті, а за більш детальною інформацією звертайтеся в наші представництва.\nПідбиваючи підсумок з викладеного матеріалу, слід зауважити, що представлені ВНЗ Польщі, а також ті, котрі не були розглянуті — є зразком якості освіти, доступності і перспективності. Вартість навчання варіює від €465 до €4000 в рік, в залежності від напрямку дослідження, мови викладання і рівня градації. Обирати заклад вищої освіти Польщі варто не тільки через перераховані якісні аспекти, а й через прекрасну і затишну атмосферу, в яку занурюються студенти, навчаючись в містах з багатою історією та культурною спадщиною.


Право | ДонДУУ\nГригор'єва Вікторія Василівна гарант програми, доцент кафедри спеціально-правових дисциплін, кандидат юридичних наук\nЯкщо ви плануєте пов’язати життя з академічною діяльністю, прагнете поїхати за обміном за кордон, плануєте йти в державні органи, політику чи на високу посаду – магістратура за спеціальністю «Право» вам відкриє ці шляхи!\nДля роботодавця людина зі ступенем магістра – це не лише працівник, який потенційно має більше знань та умінь, а ще й людина, яка присвятила достатньо свого часу власній освіті і розвитку. Вона готова вкладати сили й отримувати результат, а це вже дуже цінується.\nМагістратура за спеціальністю «Право» необхідна здобувачу вищої освіти для того, щоб у нього було право обіймати керівні посади. Для людей з дипломом Магістра «Права» професійний ріст буде швидким навіть за умови високої конкуренції.\nПрофіль освітньої програми «Право»\nОсвітня програма – «Право»\nСертифікат про акредитацію виданий Міністерством освіти і науки Серія УД № 05004551\nУмови вступу Дізнайтесь умови вступу на освітню програму «Право»\nПідготовка фахівців на другому освітньому рівні, які володіють належними компетентностями, достатніми для продукування нових ідей, розв’язання комплексних проблем у галузі права, розроблення і впровадження методології та методики дослідницької роботи, розв’язування комплексних теоретичних та практичних задач і проблем під час професійної діяльності у галузі права або у процесі навчання.\nОб’єкт вивчення: закономірності виникнення і розвитку правових форм організації суспільства; зміст правової системи як особливої форми самоорганізації; правові норми, правові акти, правовідносини, правопорядок, правова свідомість; юридична техніка, юридична практика, практична діяльність юристів; правова регламентація державного будівництва і місцевого самоврядування, господарської діяльності, судових органів, прокуратури та адвокатської діяльності тощо.\nЦілі навчання: оволодіти знаннями правових понять та термінів, зміст нормативно-правових актів з основних галузей права, вміння аналізувати правову інформацію з використанням нормативно-правих джерел, юридичної літератури, аналізувати супутню інформацію та застосовувати їх у власних дослідженнях; засвоїти теоретичні і практичні знання і навички циклу державно-правових дисциплін.\nТеоретичний зміст предметної області складають: об’єктивні властивості права і держави в їх поняттєве-юридичному розумінні та вираженні, загальні та окремі закономірності виникнення, розвитку, побудови і функціонування права; вихідні засади, основні принципи і положення циклу державно-правових дисциплін.\nМетоди, методики та технології: системно-структурний метод, формально-догматичний метод, конкретно-історичний метод, статистичний метод, порівняльно-правовий метод;\nІнструменти та обладнання: сучасне інформаційно-комунікативне обладнання, інформаційні ресурси та програмні продукти, що застосовуються в правовій діяльності.\nПрограма спрямована на формування та розвиток професійних компетентностей у сфері юридичної науки; вивченні теоретичних та методичних положень, організаційних та практичних інструментів в галузі права, практичного викладу та правильного методичного застосування набутих знань, вміння застосування новітніх технологій в науковій діяльності\nЗастосування принципу Liberal Arts Education, що обумовлює, з одного блоку, гуманістичне спрямування змісту Програми, а з іншого – можливість опанування професійних знань та здійснення розвитку інтелектуальних здібностей;\n- наявність широкого переліку вибіркових дисциплін, який дає можливість студенту сформувати власну траєкторію навчання;\n- можливий семестр міжнародної мобільності з іноземної мови за професійним спрямуванням реалізується англійською мовою і вимагає спеціальної практики тощо;\n- можливість студентів формувати власну траєкторію навчання (студентоцентроване навчання, самонавчання, проблемно-орієнтоване навчання, навчання через юридичну клінічну практику «Феміда» тощо);\n- в межах програми приділяється посилена увага питанням юридичної методології та правової аргументації;\n- одночасно з юридичною можна здобути і другу вищу освіту з будь-якої спеціальності із запропонованих в університеті;\n- отримати поглиблену мовну підготовку (англійська, німецька);\n- практична підготовка стажування з фаху передбачає отримання основних практичних навичок і умінь, у тому числі навичок до критичного юридичного мислення;\n- можливість брати участь у короткострокових програмах академічної мобільності - ERASMUS+ та проєктів типу «Інновації»; «Взаємозбагачення»; «Поширення змісту» Жана Моне.\nФахівець може обіймати наступні професійні роботи:\nГоловний фахівець (пенітенціарна система); Головний юрисконсульт; Начальник юридичного відділу;\nМенеджери (управителі) з права;\nМенеджер (управитель) у слідчій діяльності;\nНауковий співробітник (правознавство);\nНауковий співробітник-консультант (правознавство);\nКонсультант науковий (правознавство); Прокурор;\nСтарший оперуповноважений в особливо важливих справах;\nСтарший слідчий в особливо важливих справах.\nМожливість навчатися за програмою третього рівня вищої освіти за цією галуззю знань – в аспірантурі (що узгоджується з отриманим дипломом Магістра) або суміжною, а також підвищення кваліфікації і отримання другої вищої освіти.\nЕкзамени, заліки та диференційовані заліки проводяться відповідно до вимог «Положення про оцінювання знань студентів в Донецькому державному університеті управління». У ДонДУУ використовується рейтингова система оцінювання рівня знань студентів, після закінчення логічно завершеної частини лекційних та семінарських занять (модуля) з певної дисципліни. Її результати враховуються під час виставлення підсумкової оцінки. Контроль знань та умінь студентів здійснюється у формі поточного, тематичного, періодичного, самоконтролю та підсумкового контролю. Поточний контроль включає контроль знань, умінь та и студентів на лекціях, семінарських заняттях та під час виконання індивідуальних навчальних завдань, модульних робіт. Підсумковий контроль проводиться у формі екзаменів, заліків, диф.заліків, атестаційного екзамену та захисту дипломної роботи.\nздатність до абстрактного, логічного, критичного та креативного правового мислення, аналізу та синтезу;\nздатність застосовувати знання в професійній діяльності у стандартних та нестандартних ситуаціях;\nздатність писати і розмовляти на професійному рівні, з використанням відповідної професійної термінології, як державною, так і іноземною мовами;\nздатність здійснювати критичний аналіз правових проблем, вміння обирати оптимальні методи дослідження, обробляти результати досліджень, аналізувати їх, здійснювати пошук інформації у різних джерелах;\nзнання і розуміння природи етичних стандартів, у тому числі етичних стандартів правничої професії та\nздатність діяти на їх основі;\nздатність ухвалювати обґрунтовані рішення;\nздатність представити складну інформацію у стислій усній та письмовій формах;\nздатність розробляти та управляти проєктами;\nздатність проявляти творчий підхід в розробці ідей і досягнення цілей;\nздатність аргументовано висловлювати та відстоювати свою правову позицію;\nздатність оформлювати документацію у відповідності до правових, мовних та технічних норм;\nздатність здійснювати педагогічні функції відповідно до прийнятих норм, стандартів, вимог;\nуміння діяти з соціальною відповідальністю та громадянською свідомістю.\nзнання доктрини та принципу верховенства права;\nзнання основ теорії права, структури правничої професії та її ролі у суспільстві;\nзнання Конвенції про захист прав людини та основоположних свобод, інших міжнародних документів, пактів у сфері захисту прав людини, а також прецедентної практики Європейського суду з прав людини;\nздатність кваліфіковано тлумачити нормативно-правові\nакти; навички реалізації та застосування норм матеріального і процесуального права;\nздатність застосовувати сукупність правил, прийомів і засобів підготовки, розгляду, прийняття та оприлюднення нормативно-правових, правозастосовних і інтерпретаційних актів;\nздатність надавати кваліфіковані юридичні висновки й консультації;\nздатність використовувати отримані знання щодо захисту прав і свобод людини та громадянина;\nзнання основних першоджерел та сучасної філософської літератури з правових питань;\nздатність визначати належні та коректні для юридичного аналізу факти;\nрозробляти та кваліфіковано застосовувати нормативно-правові акти, реалізовувати норми матеріального й процесуального права в професійній діяльності;\nнадавати оцінку чинним нормативно-правовим актам, виявляти колізії та прогалини у правовому регулюванні;\nзастосовувати базові знання в галузі наукових досліджень;\nвикористовувати навички консультування з правових питань, зокрема, можливих способів захисту прав та інтересів клієнтів, відповідно до вимог професійної етики, належного дотримання норм щодо нерозголошення персональних даних та конфіденційної інформації;\nзастосовувати базові знання термінології, основних фактів та елементів, знання класифікацій та категорій, принципів та узагальнень, теорій, моделей, структур;\nвикористовувати базові знання технологій та методів (аналіз юридичних документів, способи розв'язування юридичних задач, стандарти для різної ділової документації);\nзастосовувати базові знання принципів проєктування і застосування сучасних комп’ютерних систем та мереж в наукових дослідженнях;\nзастосовувати базові знання логічних основ побудови та функціонування системи права\nвикористовувати базові знання про інформаційні ресурси, де вони розміщені, як можна отримати до них доступ і як можна їх використовувати з метою підвищення ефективності професійної діяльності.\nЗдатність захищати права та законні інтереси людини, інших суб’єктів правовідносин;\nЗдатність аналізувати кожну правову ситуацію з позицій доктрини та принципу верховенства права;\nЗдатність виробляти неупереджені фахові рішення та професійно і по-громадянському принципово доводити їх до логічного здійснення у правовій практиці;\nЗдатність застосовувати прецеденти ЄСПЛ у власній професійній практиці;\nЗдатність вибудовувати власну професійну діяльність у відповідності до європейських стандартів правозастосування у публічно-правовій, приватноправовій та кримінально-правовій сферах;\nЗдатність передбачати найбільш очевидні тенденції еволюції юридичної практики та здійснювати власну професійну діяльність із їх врахуванням\nЗдатність протистояти будь-яким корупційним та іншим анти-правовим спокусам та протидіяти бюрократизму, свавіллю і порушенню прав людини;\nЗдатність використовувати ІТ-ресурси науковим чином, з використанням високих стандартів текстового аналізу як до електронних, так і до традиційних архівних, законодавчих та усних джерел;\nЗдатність визначати цінність чи можливість ефективного використання інформації, використовуючи відповідні критерії та стандарти (аргументувати оцінку);\nЗдатність розробляти та аргументовано презентувати в професійному середовищі результати своєї теоретичної і практичної діяльності;\nЗдатність взаємодіяти інтелектуально та практично з представниками інших професій;\nРозглядати звернення та надавати кваліфіковані відповіді на них;\nВирішувати задачі щодо планування та організації юридичного процесу, вирішувати юридичні справи;\nВикладати юридичні дисципліни на високому теоретичному й методичному рівні, впроваджувати інноваційні технології, методи і засоби навчання;\nЗдатність ефективно формувати комунікаційні стратегії в методології сучасних наукових досліджень; здатність використовувати професійно-профільовані знання при застосуванні існуючих методик обробки експериментальних даних;\nЗдатність ефективно формувати комунікаційні стратегії при організації роботи;\nКреативність, здатність до системного мислення; адаптивність і комунікабельність; турбота про якість виконуваної роботи;\nЦивільний захист Професійна іноземна мова Розгляд трудових спорів Судова експертологія Охорона праці в галузі Теорія та практика захисту цивільних прав та інтересів Проблеми реформування судових та правоохоронних органів України Євроанлантична інтеграція України Універсальні та регіональні системи захисту прав людини в Україні Актуальні питання запобігання та протидії корупції Актуальні проблеми кримінально-правової кваліфікації Адвокатська діяльність: міжнародні та національні аспекти Інформаційні та комунікаційні технології в галузі знань\n+ ще 1 дисциплін\nСтуденти що навчаються за освітньою програмою «Право» під час навчання мають можливість самостійно обрати 25% навчальних дисциплін з каталогу вибіркових дисциплін


Компанія TP-Link представила Neffos X1 Lite — спрощену версію смартфона Neffos X1, який представила на виставці IFA 2016.\nNeffos X1 Lite отримав 5-дюймовий HD-дисплей, 8-ядерний процесор MT6750, 2 гігабайти оперативної пам’яті і 16 гігабайт внутрішньої пам’яті. Основна камера оснащена 13-мегапіксельним модулем, а фронтальну камеру забезпечили датчиком на 5 мегапікселів. Крім цього, апарат отримав сканер відбитків пальців, пластиковий корпус і одночасну роботу з двома SIM-картами. За час роботи новинки відповідає батарея на 255мАч. Керує апаратом новітня ОС Android 7.0 з фірмовим інтерфейсом NFUI 2.0 (Neffos User Interface).\nНаразі нічого невідомо про вихід смартфона на світовий ринок. Те ж стосується і його ціни. Повідомляється, що Neffos X1 Lite поступить на український ринок в третьому кварталі цього року.\nЧекаємо спрощений, бюджетний і симпатичний апарат, який не повинен коштувати дорожче 180-230 доларів США. В іншому випадку на нашому ринку його задушать китайські смартфони від Huawei, Xiaomi і Meizu.\nЦя модель створена на основі смартфона Neffos X1, але відрізняється від нього попередньо встановленою операційною системою Android 7.0, акумулятором підвищеної ємності і більш доступною ціною.\nСмартфон Neffos X1 Lite створений на основі моделі Neffos X1 і успадкував від неї цілий ряд особливостей, включаючи біометричний сканер відбитків пальців, дві відмінні камери (основну 13-мегапіксельну і фронтальну 5-мегапіксельну), перемикач, який миттєво переводить пристрій в беззвучний режим, а також елегантний корпус з ультратонкими гранями, товщина яких складає всього 2,75 мм. Смартфон буде випускатися в одній конфігурації: з 8-ядерним чіпсетом MediaTek, 2 ГБ ОПЕРАТИВНОЇ пам’яті і 16 ГБ вбудованої пам’яті з можливістю розширення за допомогою карти MircoSD. Також Neffos X1 Lite підтримує одночасну роботу з двома SIM-картами.\nДо особливостей нової моделі слід віднести акумулятор ємністю 255мАч (ємність батареї Neffos X1 становить 225мАч) і таке рішення допомогло розробникам збільшити час автономної роботи. Також відзначимо новітню операційну систему Android 7.0, доповнену зручним і функціональним інтерфейсом NFUI 2.0 (Neffos User Interface). І, нарешті, практичного використання пластикового корпусу (нагадаємо, що корпус Neffos X1 виконаний з металу) дозволило зробити вартість X1 Lite більш доступною.\nВ базі даних TENAA з'явився смартфон Nubia Z17 Lite\nБюджетний смартфон Blackview A7 з двома камерами…


Електрообладнання | NewWall-UA\n(15) прожектори і світильники\n14 світильники з датчиком руху\n4 сутінкові вимикачі\nНадзвичайно яскравий, міцний і уважний. Прожектор світлодіодного датчика LS 150 Ідеально підходить для освітлення великих площ навколо будівлі на основі потреб. Інфрачервоний датчик з кутом виявлення 240 ° та діапазоном 12 м. Вихід світла 1760 л, світловий колір 4000 К, енергоспоживання 20,5 Вт. Міцна алюмінієва головка прожектора. Доступний у чорно-білому кольорі.


П'яний турок на фурі влаштував «поле битви» у німецькому місті Фюрт. Матеріальні збитки просто колосальні – logist.today\nП'яний турок на фурі влаштував «поле битви» у німецькому місті Фюрт. Матеріальні збитки просто колосальні\nПонад три десятки знищених легкових автомобілів, частина з яких згоріла, і пожежа в житловому будинку – результати поїздки п'яного турецького далекобійника однією з вулиць німецького міста Фюрт, що розташований поряд з Нюрнбергом. Про це Логіст.Today дізнався із повідомлення, опублікованого прес-службою Поліції Баварії.\n8 лютого близько 19:00 п'яний 50-річний водій на тягачі Ford F-Max із напівпричепом, що належать турецькій транспортній компанії, влаштував справжній хаос на Хардштрассі у місті Фюрт. Представник поліції Середньої Франконії Міхаель Конрад, коментуючи інцидент, заявив, що «місце аварії більше схоже на поле битви».\n"Ви навіть не уявляєте, що було б, якби на вулиці все ще були перехожі"\nКоментар Міхаеля Конрада\nПід час попереднього слідства правоохоронці реконструювали картину подій. Спочатку далекобійник проігнорував червоний сигнал світлофора на одному з перехресть і зачепив легковий автомобіль, водій якого отримав легкі травми. У результаті 74-річного чоловіка довелося доставити до лікарні. Далі фура мало не збила 64-річного пішохода, якому довелося спішно йти з шляху вантажівки, проте це не вберегло його від травм.\nА ось приблизно через кілометр після описаних вище подій почалося справжнє божевілля. Ford F-Max на великій швидкості протаранив припарковані біля узбіччя легкові автомобілі, після чого продовжив рух, штовхаючи їх перед собою та розкидаючи убік. В результаті частина машин виявилася притиснутою до стін будинків, при цьому деякі з них спалахнули. Через якийсь час вогонь перекинувся на житловий будинок і в ньому почалася пожежа. Коли на місце пригоди приїхали рятувальники, їм спочатку довелося розбирати завали з машин, щоб дістатися до будівлі та почати гасити пожежу.\nМісцеві жителі, які стали очевидцями інциденту, розповідали про «вогняні стовпи» та «вибухи», які залишалися після проїзду вантажівки з неадекватним водієм за кермом. За їхніми словами, у деяких випадках полум'я сягало кількох метрів.\nПоліція, яка прибула на «поле битви», заарештувала турецького водія, в організмі якого виявилося близько 2 проміле алкоголю. Прокуратура Нюрнберга-Фюрта хоче пред'явити далекобійнику звинувачення у створенні дорожньо-транспортної пригоди, яка спричинила тілесні ушкодження, яка була скоєна у стані алкогольного сп'яніння, а також у ненавмисному підпалі. За подібне правопорушення винуватцю «беззаконня» загрожує ув'язнення на кілька років.\nВнаслідок майже півкілометрового «заїзду» п'яного турецького далекобійника по Хардштрассе постраждав 31 легковий автомобіль, частина з яких була повністю знищена. Проведена наступного дня експертиза будівлі, що згоріла, показала, що вона тепер повністю непридатна для проживання людей. Проте фахівці міського будівельного управління та пожежники заявили, що «вдома не загрожує небезпека обвалення». Експерт, який обстежив Ford F-Max, повідомив, що вантажівка, яка також постраждала від пожежі, не підлягає відновленню. У поліції заявили, що зараз оцінити загальні збитки від цього інциденту дуже проблематично, однак він точно складатиме кілька сотень тисяч євро.\nЛогіст.Today нагадує, що редакція вже неодноразово публікувала статті про «безчинства» п'яних далекобійників у різних містах Європи.\nДізнатися подробиці можна з матеріалів «П'яний далекобійник на фурі розніс італійське містечко», «П'яний румунський далекобійник від душі «повеселився» у Німеччині» и «Пригоди п'яного румунського далекобійника в Нідерландах».\nКонтейнерний дефіцит: Казахстан і РФ не готові до зростання трафіку з Китаю\nЛогістична схема доставки харчових матеріалів із Франції до Росії\nШвеція тестує концепцію змішаних поїздів\nШведи збираються будувати «розумну» дорогу з бездротовою підзарядкою електромобілів


Станом на 4 лютого 2020 року у світі зареєстровано 20 606 лабораторно підтверджених випадків нової коронавірусної інфекції, з них 427 летальні. Окрім Китаю, випадки захворювання зафіксовані в 23 країнах світу.\n2. Хто має вищий ризик отримання важкої форми захворювання? Хоча вірус ще не до кінця вивчений, але на сьогодні відомо, що люди похилого віку, а також з хронічними захворюваннями більш схильні до ризику розвитку важких захворювань.\n3. Як довго вірус живе на поверхнях? За попередньою інформацією, вірус може виживати на поверхнях лише протягом декількох годин. Прості дезінфікуючі засоби можуть вбити вірус, унеможливлюючи зараження людей.\n4. Чи можна заразитися вірусом 2019-nCoV від людини, у якої немає симптомів? Люди, інфіковані 2019-nCoV, можуть бути заразними до того, як проявляться симптоми. Однак, ґрунтуючись на наявних на цей час даних, саме люди, у яких уже є симптоми захворювання, є переважним джерелом поширення вірусу.\nНаступні заходи спеціально не рекомендуються в якості засобів проти 2019 nCoV, оскільки вони не є ефективними для захисту і можуть бути навіть шкідливими:\n•\tПрийом вітаміну C.\n•\tПиття традиційних трав’яних чаїв.\n•\tНосіння декількох масок для максимального захисту.\n•\tСамолікування, у першу чергу – прийом антибіотиків.


Митниця РФ: на територію України в‘їхали 70 російських КамАЗів — 5 канал\nМитниця РФ: на територію України в‘їхали 70 російських КамАЗів\nСпівробітники пропускного пункту "Донецьк" Ростовської області випустили на територію України 70 вантажівок з гуманітарною допомогою.\nПро це заявив офіційний представник Південного митного управління РФ Раян Фарукшин, передає РБК-Україна.\nНа даний момент оформленням вантажів займаються тільки російські митники. У зв'язку з цим, за словами Фарукшина, процес оформлення гуманітарного вантажу значно прискорився. Раніше всі процедури проводилися спільно з українською стороною.\nНагадаємо, у п'ятницю МЗС РФ заявив, що "гуманітарний" конвойпочинає рух по території України без дозволу української сторони.\nУ Києві вшанували правоохоронців, що загинули при виконанні обов'язків\nРФ ввела персональні санкції проти Японії\nУкраїна Росія гуманітарний конвой митниця


Більшість іноземних працівників, які офіційно працюють в Угорщині приїжджають з України - Главком\n6 Листопада, 2019, 07:44 glavcom.ua\nЗа два останні роки кількість найманих працівників з третіх країн в Угорщині зросла майже втричі\nПро це йдеться у статті видання Bloomberg.\nЦікаво, що Угорщина та інші країни, які підтримують антиіміграційну політику спокійно відкривають двері для іноземців та іммігрантів.\n«Робочі сили 21-ї країни, що розташовані між Балтійським морем і Балканами, скоротяться більше ніж на чверть до 2050 року, втрачаючи щороку понад один відсоток власного економічного зростання, за даними Міжнародного валютного фонду», - зазначається у статті.\nУ статті зазначається, що угорські ЗМІ, які контролюються кабінетом Віктора Орбана «виписують щоденний раціон антиіміграційних новин, а уряд каже про надзвичайний стан у зв'язку з масовою імміграцією, яка насправді пішла на спад». Тепер угорська пропагандистська машина наголошує, що зростаючий мультикультуралізм буде корисним як для нації, так і для економіки країни.\nЧитайте також: На роботу до Польщі. Як Україна прямує до демографічної катастрофи\nТеги: Угорщина Україна робота\nПачки грошей та дорогі авто. Як своїми статками хизується золота молодь Угорщини


➤ Есхар • Цікаві місця • Що подивитись в Есхар?\nГоловна > Міста та регіони > Харківська область > Чугуївський район > Есхар\nЕсхар, селище в Чугуївському районі Харківщини. В юнацькі роки, коли бував на Донеччині, дивувася, що окрім ЗуГРЕС (Зуївської ГРЕС) існує і Зугрес, одноіменне поселення енергетиків. Для мене це було дивно, більш звичним було розмежування назв, наприклад, Енергодар, теж місто енергетиків – Запорізької АЕС. Зараз таким мене не здивуєш. Треба ще й розуміти, що роком заснування […]