Результати першого року роботи УЕБ у напрямку реалізації електроенергії - creativestroy.com\nРинок торгів електроенергією було відкрито в 2019 році. Наразі пройшов рік і ми маємо розповісти, чого змогли досягти організатори закупівельТБ Українська енергетична біржа.\nНеможливо одразу виділити, що ринок перейшов на нову систему. Від корумпованої та повністю закритої, до прозорої та доступної кожному. Це неоцінимий крок вперед не тільки у боротьбі з корупцією, а й у поліпшенні економічної ситуації в країні. Безумовно, ще є багато проблем, оскільки система молода, але УЕБ націлені на подолання усіх перешкод та формування ідеального ринку відповідно до Європейських стандартів.\nНа даний момент було зроблено лише декілька кроків у майбутнє. Попереду багато роботи, оскільки необхідно стимулювати розвиток конкуренції. На цей час, за електроенергію бореться близько 260 компаній, але це лише початок. Українська енергетична біржа змогла визначити розрахунок ціни, про що відразу об’явила на ресурсі. Переглянути цю інформацію можливо на офіційному сайті УЕБ www.ueex.com.ua.\nЧерез те, що було впроваджено систему прозорих торгів електроенергією, активний розвиток отримав напрям трейдерства. Це також суттєве досягнення, якого змогла досягти команда Української енергетичної біржи.\nУкраїнська біржа допомагає в ціноутворенні і при цьому кожен клієнт або окрема компанія можуть вільно здійснювати закупівлі. Тому майданчик є лідируючою серед інших бірж, які займаються продаже ресурсів.\nТоргова біржа допомагає клієнтам і великим компаніям здійснювати закупівлі і реалізувати ресурси. Тому кожен клієнт зможе в вільному режимі в електронному вигляді здійснювати торгівлю.\nДинаміка розвитку участі у торгах приватних компаній\nС початку процесу було дуже мало приватних компаній, які брали участь у торгах. Це було викликано не тільки новизною процедури, а і встановленням певних заборон. Але наразі, жодних заборон зі сторони держави немає, а приватні компанії дедалі більше приймають активну участь у торгах.\nСеред близько трьох сотень компаній, які беруть участь у електронних торгах електроенергією, близько 60% це складають виключно приватні компанії. Таких відсоток активності свідчить про значне зростання популярності та необхідності даного напрямку для них.\nВ цілому, прогрес впровадження електронних торгів дуже значний, але потребує постійного доопрацювання та налаштування. Але команда УЕБ не прагне досягти всього за один день, в перспективі стоїть побудова надійного та ефективного ринку енергоресурсами в Україні.\nPREVIOUS POST Previous post: Полипропиленовые трубы для отопления\nNEXT POST Next post: Современные тренды в строительстве 2021


Дуб – дерево, яке наші пращури поважали здавна. І сьогодні його вважають символом міцного здоров’я, проводячи паралель із міцною деревиною і довговічністю цього дерева. На Поділлі дуб звичайний (черешчатий) є головною лісотвірною...Детальніше\nНачальник Вінницького обласного управління лісового та мисливського господарства А.О Бондар постійно наголошує: «Стан лісових культур – найважливіший критерій оцінки роботи кожного лісівника зокрема та держлісгоспу в...Детальніше\nВи пам’ятаєте весну минулого року? Весна-2020 для українців запам’яталася не лише карантином, а й масовими підпалами лісу! Того року, як ніколи, Україна страждала від лісових пожеж, спричинених паліями сухої трави, сміття,...Детальніше\nЗ кожним днем збільшується кількість любителів відпочивати на природі. А з ними з’являється сміття! Його не лише залишають недобросовісні відпочивальники, а й звозять дачники, мешканці прилеглих до лісових масивів сіл та...Детальніше\nВінниччани! Пам’ятайте: ліс – не смітник!\nЗемлю найбільше засмічує людина! З кожним роком на планеті збільшується кількість сміття, яке є смертельно небезпечним для природи, лісу, диких тварин, птахів, плазунів. В покинуту неуважними рибалками волосінь потрапляють...Детальніше\n7 травня під головуванням начальника Вінницького обласного управління лісового та мисливського господарства А.О.Бондаря в онлайн-режимі відбулася перша лісовпорядна нарада з лісовпорядкування лісів держпідприємств лісового...Детальніше\nНовини від 19 по 24 із 24


Державна школа вищої спортивної майстерності | Легка атлетика\nCreated 2 Apr 2009\nby George Pavlenko\nОдним з найстарших і провідних відділень Школи вищої спортивної майстерності є відділення легкої атлетики, яке чимало років очолює заслужений тренер України Семен Абрамович Донськой. Відділення легкої атлетики має найчисленніший тренерський склад і найбільшу кількість спортсменів.\nЗ 1986 р. по 1991 р. на базі відділення був створений Центр олімпійської підготовки, в якому зросла ціла плеяда видатних спортсменів. Понад 60 з них входили до складу збірних команд СРСР. Щорічно у відділенні готувалося 10-12 мсмк.\nВідділення завжди працювало в найтіснішому зв'язку з кафедрою легкої атлетики НУФВСУ, яку свого часу очолював відомий фахівець Зосима Синицький.\nУ школі працювали заслужені тренери України - Анатолій Голубцов, Валерій Чередниченко, Сергій Красовський, Валерій Сташук, Валерій Ігнатенко, Андрій Шурепов, Анатолій Клименко, Олександр Москаленко, Леонід Гордієнко, Олександр Апайчев, Микола Кушнір, Дмитро Ковцун та інші.\nНині у відділенні працюють 12 тренерів, усі вони заслужені тренери України і тренери вищої категорії: Семен Донськой, Броніслав Юшко, Родіон Отрубянников, Іван Леоненко, Анатолій Антипов, Юрій Цасюк, Микола Мельниченко, Марк Блок, Юрій Горбаченко, Валентина Бєлих, Валерій Сафонов, Тетяна Зенкова.\nСтаршими тренерами на громадських засадах з видів легкої атлетики у збірній команді України є тренери школи: Семен Донськой - зі стрибків у висоту, Юрій Горбаченко - зі стрибків у довжину і потрійного стрибка, Іван Леоненко - з групи витривалості, Валерій Сафонов, Броніслав Юшко, Іван Леоненко - консультанти з техніки і методики підготовки спортсменів. Тренер-методист Валерій Сафонов забезпечує в школі науково-методичний напрям з усіх видів спорту.\nТренери школи надають постійну допомогу тренерам СДЮШОР, училищ олімпійського резерву в методичній і технічній підготовці спортсменів до змагань.\nУ відділенні навчаються 52 спортсмени, 37 з яких є членами збірних команд України (основний склад, кандидати і резерв). 4 вихованці школи є заслуженими майстрами спорту, 11 - майстрами спорту міжнародного класу, 18 - майстрами спорту.\nЗа роки незалежності України відділенням підготовлені чемпіони, призери і фіналісти Олімпійських ігор:\nІнесса Кравець - змс, чемпіонка і рекордсменка Олімпійських ігор-1996 у потрійному стрибку, призерка ОІ-1992. Тренер - Анатолій Голубцов;\nОлена Красовська - мсмк - срібна призерка ОІ-2004 у бігу на 100 м з/б. Тренер - Сергій Красовський;\nРоман Щуренко - змс, бронзовий призер ОІ-2000 у стрибках у довжину. Тренер - Юрій Горбаченко;\nОлена Говорова - змс, бронзова призерка ОІ-2000 у потрійному стрибку. Тренер - Юрій Горбаченко;\nТетяна Терещук-Антипова - змс, бронзова призерка ОІ-2004 у бігу на 400 м з/б, 5-е місце на ОІ-2000. Тренер - Анатолій Антипов;\nОлена Шеховцова - мсмк, 5-е місце на ОІ-1996 у стрибках у довжину. Тренер - Володимир Бобровник;\nІрина Михальченко - мсмк, 5-е місце на ОІ-2004 у стрибках у висоту. Тренер - Семен Донськой;\nАнжела Балахонова - змс, 6-е місце на ОІ-2004 у стрибках з жердиною. Тренер - Юрій Цасюк;\nВіта Паламар - мсмк, 7-е місце на ОІ-2000 у стрибках у висоту. Тренер - Валерій Сафонов;\nІрина Секачова - мсмк, 8-е місце на ОІ-2004 у метанні молота. Тренер - Микола Мельниченко.


На Полтавщині виявили новий варіант штаму “Дельта” – Новини Полтавщини\nГоловна сторінка > Суспільство > Медицина > На Полтавщині виявили новий варіант штаму “Дельта”\nУ семи регіонах Україні виявили новий варіант штаму “Дельта” – AY.122.\nДжерело: Інститут молекулярної біології і генетики НАНУ\nВчені дослідили 74 зразки, які було взято у хворих з 9 регіонів України у період з 18 листопада по 1 грудня.\n“Наші вчені детектували AY.122 у зразках із семи регіонів України: Дніпра, Сум, Полтави, Миколаєва, Житомира, Одеси. Високий рівень смертності в Україні (водночас у Росії та Казахстані), порівняно з рівнем смертності в країнах Західної Європи та США, може бути пов’язаний з особливостями штамів Дельти, що циркулюють на наших теренах, зокрема, й варіанту AY.122″, – йдеться у повідомленні.\nВ Інституті зазначили, що за даними лікарів з різних країн світу, Омікрон спричинює легший перебіг коронавірусної хвороби, втім, не факт, що новий штам буде здатен швидко витіснити такий реактивний варіант Дельта штаму, як наприклад, AY.122. Тому треба продовжувати ретельний моніторинг появи нових штамів у країні.\nМіністерством соціальної політики України створено відеоролик «Електронний кабінет особи з інвалідністю»


02 Груд 2018 14:26\nСучасний націоналізм не може зосереджуватись виключно на минулому, історії та мовних питаннях. Майбутнє націоналізму - в молоді, розвитку та відповідях на актуальні питання, а найбільш молода та активна партія на сьогодні - це Національний Корпус. Про це в інтерв’ю «Главкому» розповів лідер партії, народний депутат Андрій Білецький.\n«Національний корпус» в плані підтримки української молоді є №1», - сказав Білецький.\nЛідер Нацкорпусу запевнив, що на сьогодні Національний корпус» об’єднує 50-60% від загальної кількості націоналістичного активу в країні і буде об’єднувати однозначно більше. «Свого часу Євгену Коновальцю вдалося зробити єдину націоналістичну структуру у 1929 році. Я вірю, що ми можемо це зробити зараз», - провів історичну аналогію Білецький.


Як приворожити за допомогою місячних | МДЕ\nПриворот на місячну кров — як приворожити на місячні?\nПриворот на місячну кров заслуговує окремої розмови, оскільки цей обряд вважається найбільш сильним і ефективним в любовної магії.\nСаме тому тисячі жінок шукають, як приворожити на місячні. Особливість даного обряду полягає в тому, що з його допомогою можна «прив’язати» до себе коханої людини не тільки енергетично, а й фізично. Причому сила цього привороту така, що він діє навіть на дуже сильних і владних чоловіків.\nСлід зазначити, що приворот на місячну кров не рекомендується проводити самостійно, оскільки для цього потрібно мати певні знання та вміння. Якщо непідготовлена дівчина спробує самостійно приворожити свого хлопця на місячні, то в більшості випадків у неї вийде порча, а не приворот.\nУ давні часи жінки під час місячних вважалися нечистими і навіть небезпечними, а кров місячних широко використовувалася в чорній магії. Стародавні жінки часто причаровували своїх чоловіків на кров місячних, однак приворожені чоловіки потім швидко старіли і вмирали. Іноді такі чоловіки ставали імпотентами, і тоді у них з’являлася злоба і ненависть до приворожити його жінці. Підсвідомо він намагався нашкодити їй самими різними способами, тому не можна сказати, що ці жінки були дуже щасливі з Приворожений чоловіками.\nВідбувалося це, тому що замість привороту, у них виходила Приворотна порча, яка мала силу прокляття роду і передавалася по чоловічій лінії. Для самої жінки такий обряд міг обернутися проблемами в особистому житті або безпліддям. Найпоширенішим приворотом на місячну кров в стародавні часи вважався наступний обряд:\nЖінка прала свою білизну, забруднене в крові, а потім на цій воді пекла коржик. Цю корж потрібно було згодувати чоловікові, якого вона хотіла приворожити.\nВ даний час проводять зовсім інші обряди. Якщо їх проводить професійний маг або чаклун, то вони не приносять ніякої шкоди, а тільки допомагають людям з’єднатися. Приворот на місячну кров скріплює сімейні узи і дарує людям щастя на довгі роки.\nПриворот на місячну кров №1\nЩоб провести даний обряд потрібно заздалегідь приготувати наступні інгредієнти: рожеве або червоне вино, менструальна кров, ємність, гілочка вербени, червоний базилік (пара листочків), настоянка з бульби зозулинця або сам бульба, виноградний листочок, квітка опійного маку, гілочка Репешко, одяг червоного або оранжевого кольору.\nСпочатку потрібно зварити любовне зілля з усіх інгредієнтів. У це зілля ще можна додати для романтизму пелюстки рожевої троянди. Потім це зілля потрібно витримати протягом трьох діб в томному місці, і перелити в пляшку.\nПід час романтичної вечері надіньте одяг червоного або оранжевого кольору і додайте зілля в келихи з вином.\nПриворот на місячну кров №2.\nДля його виконання вам буде потрібно неметалічна чашечка червоного кольору, ніж з чорною рукояткою, свічка червоного кольору, ікона Іверської Божої Матері, менструальна кров, зібрана на другий день — 21 крапля.\nСпочатку потрібно ножем окреслити коло, і поставити в нього чашку з кров’ю. Після цього потрібно запалити свічку перед іконою. Кров треба перешкодити вказівним пальцем і сім разів поспіль вимовити любовне закляття.\nПісля того як свічка догорить, кров потрібно сховати в холодне місце, і потроху додавати своєму обранцеві в вино або виноградний сік.\nЩоб даний приворот на місячну кров дав бажаний результат, його необхідно виконати 13 числа в п’ятницю або на сьомий місячний день.\nTagged with → одяг червоного оранжевого • приворот місячну кров\nЯк скопіювати файли компакт-диска на комп’ютер Як стати справжньою феєю


Ми всі хочемо удосконалити свій спосіб життя і перетворити власний будинок в спокійне і розслаблююче місце. У цьому випадку японський стиль прекрасно виконає всі ваші побажання. Японський дизайн характеризується такими елементами, як простота, гармонійність, збалансованість і освітленість. Прикраси, як правило, зводяться до абсолютного мінімуму. Азіатський інтер'єр створюється спеціально для того, щоб принести в наші оселі мир і рівновагу.\nЯпонський стиль грунтується на мінімалізмі, що робить його ідеальним для невеликих приміщень. Існує важливі правила, які можуть допомогти вам в оформленні будинку в простому і спокійному японському стилі. Японський інтер'єр характеризується стриманістю і порядком. Ви ніколи не побачите в японському будинку багато непотрібних декоративних елементів. Японський стиль в більшій мірі спирається на практичність, ніж на сучасний і красивий вигляд. Все залежить від простих і строгих ліній, просторого приміщення і одного елемента меблів.\nПочніть з вибору предмета меблів або місця, з якого можна буде приступати до роботи. Було б добре вибрати в своєму будинку кут, де є велике вікно і прекрасний вид з нього.\nТакий прийом дуже корисний, особливо у випадку з невеликим приміщенням. Техніка використання великого вікна з видом на сад або інший дивовижний краєвид створює зорову ілюзію свободи і простору. Ви можете використовувати шоджі для того, щоб створити особистий куточок і розділити кімнату. Ці ширми виготовляються з васі, напівпрозорого паперу, і поміщаються в дерев'яну раму.\nВони додадуть вашому дому не тільки східний відтінок, але і забезпечать вас хорошою вентиляцією. На вікнах можна використовувати бамбукові штори або шоджі, які дуже практичні, так як легко складаються.\nЯпонська підлога зроблена з татамі, натурального волокна, виготовленого з декількох шарів плетеного очерету для кращої циркуляції повітря. Якщо татамі ще нове, воно має натуральний запах, який, як вважають японці, діє розслабляюче. Іншим важливим елементом японського стилю є низькі меблі з дуже короткими ніжками. Японці сидять на підлозі, покритій татамі. Столи розташовані на рівні підлоги, у той час як стільці замінюють підлогові подушки.\nЯпонська ванна є найважливішою кімнатою в інтер'єрі дзен, так як вона відображає спокій через життєво важливий елемент води. У ванній кімнаті є спеціальна ванна під назвою офуро, в яку доросла людина може увійти до плечей. Цей елемент інтер'єру в більшій мірі використовується для медитації та релаксації, ніж для гігієнічних цілей, оскільки японці спочатку приймають душ, перед тим як зануритись в офуро. Що стосується кольору, вибирайте нейтральні тони, плавні лінії з горизонтальними смугами.\nЯпонці зазвичай не використовують ліжко - вони сплять на спеціальному матраці футоні, зробленому з бавовни, який протягом дня зберігається в спеціально спроектованому для цієї мети шафі, осііре, тому кімната залишається більш просторою і повітряною. Але ви також можете вибрати ліжко на дуже коротких ніжках. У японській спальні меблі відрізняються функціональністю і простотою. Дерев'яні шафи, ящики та плетені кошики є важливими елементами японського декору, що використовуються для зберігання речей. Вибрати для підлоги бамбукові килимки та подушки з малюнком.\nЯпонський стиль грунтується на природному тьмяному освітленні, яке рівномірно розсівається по будинку. Японська кераміка раку ідеально підходить для інтер'єру дзен. Можна використовувати як чайний набір, так і вазу для квітів. Такі відомі квіткові композиції, як ікебана, підпорядковуються правилам гармонії і балансу. Крім того, для японського стилю ідеально підійдуть орхідеї в нейтральних тонах і старе дерево бонсай. Тим не менш, до характерних декоративних елементів японського інтер'єру відносяться японські керамічні ляльки, одягнені в шовк. Іншою інтегративною частиною японського декору є лампи, зроблені з рисового паперу і мають різні стилі і форми.


Маленьку фаворитку шоу “Голос. Діти” викрили у брехні (відео) – Особлива\n(Станом на 13:00 6 листопада відео з виступом дівчинки на “Дитячій Новій Хвилі” в окупованому Криму було видалено з її YouTube-каналу)\nДанелія Тулешова з Казахстану, яка підкорила всіх тренерів проекту “Голос. Діти” в першому випуску шоу, збрехала про свій вокальний досвід.\nТак, перед виступом дівчинка сказала, що займається вокалом лише півтора року.\nОднак, “Голос. Діти” – далеко не перший конкурс, в якому Данелія взяла участь. У 2015 році 9-річна дівчинка виступила на “Дитячій Новій Хвилі” в окупованому Криму, представляючи Казахстан. Тоді ведучі сказали, що маля займається вокалом із 3 років. До слова, за підсумками “Дитячої Нової Хвилі” Данелія стала володаркою призу глядацьких симпатій.\nЧитайте також: “Фіналістів спалили”: глядачі шоу “Голос. Діти” розсекретили дивний факт\nЩе до участі в “Дитячій Новій Хвилі” Данелія стала ученицею школи Ліни Аріфуліної.\nКрім того, у мережі є відео, де вона співає разом із такими російськими зірками як Валерія, Жасмін і Нюша. Більш того, у дівчинки навіть є власний кліп.\nКористувачі мережі прийшли в подив через те, що дівчинка не сказала чесно, скільки років займається музикою.\n“Я вважаю, що чесність – в першу чергу. Якщо дівчинка талановита, то без брехні пройде, а прикрашати навіщо?”, “Дівчинка безперечно хороша, але навіщо брехати?” – нарікають у мережі.\nОднак при цьому деякі зазначили, що важливо не те, скільки років вона займається вокалом, а то, що у неї дійсно потужний вокал.


З життя інопланетян. Рецензія на книгу П. Друкерман «Французькі діти не плюються їжею» - Fanbook\nдодому Рецензії З життя інопланетян. Рецензія на книгу П. Друкерман «Французькі діти не плюються...\nФранцузькі діти не плюються їжею\nКнига Памели Друкерман виглядає чудо як заманливо і навіть апетитно — обкладинка в яскраве червоно-білу клітинку, наче скатертина, а зверху ще й суперобкладинка з витонченим малюнком: щасливе сімейство — струнка мама, стильний тато і виховані діти за одним столом з дорослими. Фантастика, скажете ви? Діти поводяться за столом струнко ніколи і ні за що? Американська журналістка, яка багато років прожила у Франції, народила там трьох дітей і багато спілкувалася з французькими мамами, вважає, що французам відомий секрет гармонійного виховання дітей. Такого виховання, при якому немовлята сплять, а не колобродять ночами, дворічні спокійно ведуть себе в ресторані з дорослими, і взагалі — такого мудрого виховання, при якому з дитиною, навіть маленьким, можна домовитися, як з дорослим розумною людиною.\nПідзаголовок «Секрети виховання з Парижа» багато говорить серцю і розуму російського читача. Що французьке, то для нас означає саме європейське, вершки витонченості, стильності та елегантності, будь то парфумерія, мода, вміння жити як таке. Тому інтерес до книги нехай і американського автора твору Памели Друкерман забезпечений. Треба сказати, що в зображенні Друкерман французький підхід до виховання дітей постає саме як рівноправна і органічна частина французького вміння жити в цілому. Жити, з повагою і розважливістю ставлячись до себе і дітей. Жити в задоволення, спокійно і приємно.\nІдея хороша. Особливо привабливою вона виглядає, коли автор для контрасту протиставляє її американському підходу до виховання дітей. Якщо говорити спрощено, то і правда контраст.\nУ американців дитина цар і бог, його надмірно опікують, але при цьому, на думку автора, батьки занадто наполегливо стимулюють ранній розвиток ледь не з пелюшок і тим позбавляють малюка дитинства, перетворюючи його в заручника своїх амбіцій. Дитина розбалуваний вседозволеністю, не знає слова «ні», і в той же час перетворений в батьківський проект. Чи Не правда, знайома? Ці віяння зараз в ходу і у нас, особливо робити з дитини плацдарм для батьківських експериментів.\nУ Франції ж, якщо вірити Друкерман, дитина і його виховання зовсім не стають центром і стрижнем життя, а лише її частиною. Малюкові з самого початку вселяють, що у батьків є право на особистий час, що він повинен знати своє місце, що батьківський авторитет незаперечний, хоча по дрібницях і можливі послаблення. У той же час французи умудряються не квапити інтелектуальний розвиток дитини в збиток дитинства, але при цьому дуже рано починають привчати малюка до відповідальності, дисципліни, рамок і питати як дорослого. Ось, коротко, основні відмінності. Приємно зауважити, що, здається, у французького підходу є щось спільне з російським. Хоча і не всі.\nДалі починаються цікаві зокрема. Ми дізнаємося, як француженки відносяться до вагітності і як відновлюються після пологів (проявляючи дивовижну самодисципліну і разюче швидко!), як новонародженого привчають спокійно спати по ночах і не будити батьків по сто разів. Друкерман цікаво і дотепно розповідає про основних поняттях французького підходу до виховання. Вона спробувала систематизувати його, хоча самі французи застосовують його природно, як дихають. У цьому сенсі погляд з боку виявився вельми корисний. Ми дізнаємося, як дитині пояснюють межі дозволеного і відмінність пустощі від серйозного проступку. Як французькі матусі володіють мистецтвом говорити «ні» і заспокоювати одним лише суворим поглядом. Дізнаємося, ніж французький принцип «контролюй себе» відрізняється від американського (схожого на наш?) «веди себе добре». Без гумору теж не обходиться: крім поняття «дитина-король» (для французів це образ негативний), звучить вираз «матуся-таксі» (мати, яка тільки й робить, що возить чадо з гуртка на гурток, із секції в секцію, перевантажуючи його «развивалками»). Чи То сміятися, чи то плакати, чи то (натякає автор) на себе оборотиться.\nНе можна не помітити, до чого Памела Друкерман зачарована Францією. Тому в книзі можна знайти чимало пізнавального про французькому устрій життя в цілому, про підхід до харчування, про розподіл ролей в сім’ї і так далі. І читати це захоплююче цікаво і корисно. Відразу виникає бажання застосувати на практиці. Щоправда, авторові хотілося вмістити під одну обкладинку якомога більше, тому текст метається від легкого журналістського гламуру до посібників для батьків і навіть до країнознавства і кулінарній книзі. Друкерман то і справа наводить порівняльну статистику з різних питань педагогіки (у виносках від видавництва для порівняння додані російські цифри, треба сказати, в основному невтішні, хоча незрозуміло, з яких джерел почерпнуті. Так, за тілесні покарання дітей виступають у нас 73% — це в порівнянні з мізерними показниками по США і Франції). Статистичних викладок приходять на зміну легкі замальовки з життя знайомих французьких мам і тат, а за ними раптом слідують абзаци, пересказывающие французькі книги з виховання дітей, психології та дієтології (від незнайомих імен і назв голова обертом йде). Посилається на ці книги Друкерман дуже часто, і російський читач ними напевно зацікавиться, тільки от питання — переведені на російську?\nВ цілому науковою інформацією книга зовсім не перевантажена і особливої підготовки не вимагає. Інша справа, що і конкретних рекомендацій тут замало, хоча автор старанно намагається їх ввести. І ось це, мабуть, серйозний мінус: обіцянку дано, але автор його не дотримав. Так, книжка створює певний настрій, дає якісь психологічні установки щодо спілкування матері і дитини. Але тільки мимоволі вганяє в комплекси читачку: ось, десь є незворушні витончені матері, блискавично схудлі після пологів, не відають післяпологових депресій. У них діти довше трьох хвилин не плачуть, у три роки вже самі пироги печуть, а ти зі своїми так впоратися не можеш. Тут би і згодився практичний рада, але… Розповідь про те, як автор застосувала французькі методи на своїх дітей, завжди виглядає однаково. Така знайома француженка зауважила: «як, ви цього не вмієте? А ми завжди так робимо», і американка її послухала, і в неї все вийшло — нехай не з першого разу, але дуже-дуже швидко. І всім стало добре: і мамі, і татові, і дітям.\n…Окреме питання — це переклад книги, начебто невимушений, жвавий, цілком витриманий в стилі легкого глянцю і світської балаканини. І все б добре, якби з гнітючим завзятістю знову і знову не вставляв перекладач в текст «я була в шоці», «моя мама була в шоці», «діти були в шоці». Так, звичайно, це малограмотна вираз давно просочилася в ЗМІ. Але це не причина впускати його ще й книги. Іноді ж перекладачеві просто лінь або він поспішає. Тому домашнє прізвисько дочки автора — “Горошинка”, “Bean”, переведено безглуздим “Бін”. Тому замість розвиваючого набору «Малютка Ейнштейн» вискакує «Бейбі Ейнштейн». Ми, звичайно, знаємо деякі англійські слова, але можна було б і перекласти.\nЗагалом, книжка Друкерман — читання приємне, необтяжливе, хоча, прямо скажемо, дорого коштує для книги, яку з задоволенням прочитаєш, але до якої навряд чи будеш повертатися кожен раз за порадою або підтримкою.\nВіра Поліщук, спеціально для KidReader\nКнига Памели Друкерман виглядає чудо як заманливо і навіть апетитно — обкладинка в яскраве червоно-білу клітинку, наче скатертина, а зверху ще й суперобкладинка з витонченим малюнком: щасливе сімейство — струнка мама, стильний тато і виховані діти за одним столом з дорослими.\nпопередня статтяОсобняк автора Пітера Пена стане музеєм\nнаступна статтяПрезентації в стилі TED Кармін Галло


Татарник колючий — фото, лікувальні властивості, рецепти, протипоказання | Здоров'я\nТатарник колючий — фото, лікувальні властивості, рецепти, протипоказання\nГоловна › Здоров'я › Татарник колючий — фото, лікувальні властивості, рецепти, протипоказання\nРослина татарник по-іншому ще називають осотом. Є колючим двулетником. Стебло рослини, що виростає до 2 метрів у висоту, від нього йде безліч відгалужень. Він стоїть прямо, поверхня досить шерстиста.\nЛистки татарника великого розміру, еліптична форма видовжена.\nКвітки рослини пурпурові, маленькі. Цвіте татарник кругле літо. Росте скрізь біля доріг, на схилах і пустирях.\nЛюди застосовують для лікування частину рослини, що росте над землею, тобто листочки, насіння, квіткові кошики.\nТрава зрізають секатором. Грубу приосадкувату частину зрізати не потрібно.\nНад грунтом необхідно залишити стовбур, його довжина не повинна перевищити 10 сантиметрів.\nТрава, яку зібрали, сушать у тіні або кімнаті, яка провітрюється. Її необхідно розкладати одним шаром.\nКвітки збираються при повному цвітінні татарника колючого.\nКоли зберете листя, розріжте їх уздовж. Колючки краще видалити.\nЛистя зазвичай сушать у духовці. Температура не повинна перевищувати п’ятдесят градусів Цельсія.\nДеякі люди застосовують корінь татарника. Його необхідно викопати восени або на початку весни на початку появи перших розеткових листків.\nКоріння необхідно промити холодною водою, розкласти їх. Можна досушити рослина в сушарці.\nНасіння татарника заготовляються з самого початку осені і до її середини. Їх необхідно сушити в провітрюваних кімнатах.\nЗберігати татарник колючий можна довше одного року. Зберігання насіння будяка і його коріння триває три роки, якщо ви будете дотримуватися всі необхідні вимоги зберігання сировини.\nРослина складається з алкалоїдів, сапонінів, білків, аскорбінової кислоти і вуглеводів. Відвари і настої з татарника колючого відновлюють кров, борються з бактеріями, женуть рідина, що перешкоджають запальним процесам в організмі.\nДані ліки тонізують серцевий систему, посилюють її скорочення, сприяють підвищенню тиску, діють збудливо на нервову систему, або гнітюче.\nПри нефриті, подагрі, раку матки, ревматизмі, раку шкіри, запаленні сечового міхура слід готувати відвар бодяка.\nНастоянка, приготована з листків рослини, підійде для зовнішнього застосування при промиванні виразок та ран з гноєм.\nБодяк допомагає при кашлі, гіпотонії, внаслідок властивостей підвищення тиску.\nНародна медицина і татарник колючий\nНастоянка з квіток і листя\nНеобхідно взяти 20 г сировини залити їх кип’яченою водою, почекати 4 години і потім пропустити через ситечко. Пийте по одній четвертій частині склянки тричі на добу. Ця настоянка допоможе при прискореному серцебитті, бронхіальній астмі, простудному кашлі, запаленні сечового міхура, гіпотонії, запаленні нирок, слабкості організму.\nНастоянка використовується зовнішньо при карбункул, опіку, обмороженні та фурункульозі для промивання.\nЛистя татарника – настоянка\nБеріть 15 г сировини, заливайте 300 мл гарячої води, чекайте шістдесят хвилин, цедите. Підходить при лікуванні шкірних висипань, позбавляючи та екземи.\nВідвар з бодяка\nНеобхідно взяти 20 грам трави татарника, тобто квіточок і листя. Залити 300 мл гарячої води. Варимо суміш на невеликому вогні близько п’ятнадцяти хвилин, закривши кришку. Тепер процідіть відвар і використовуйте за призначенням чотири рази на добу між прийомами їжі по великій ложці. Так ви вилікуєте геморой, ревматизм, кашель, запалення сечового міхура і занадто часте серцебиття.\nВідвар також підходить для обмивання гнійників, виразок, ран, які не заживають. Підходить для примочок і компресів при карбункулі або фурункульозі.\nРобимо порошок з листків рослини\nВізьміть сухі листочки татарника колючого, подрібніть їх, розтираючи в ступці, поки вони не будуть в змозі порошку. Їм необхідно лікувати сечостатеву систему, застуду, геморой між кожним прийомом їжі тричі на добу по маленькій ложці.\nДаний порошок застосовують як присипки для виразок і ран. Для лікування бронхіту маленьку ложку необхідно розчинити в ? частини склянки гарячої води. Пити ліки необхідно три рази на добу.\nСік, отриманий з бодяка\nНеобхідно взяти свіжу траву, промити, прибрати всі колючки, перекрутити сировину на м’ясорубці, віджати з рослини сік. Його використовують зовнішньо для компресів і примочок на рани та виразки.\nЗапалення сечостатевої системи і допомогу бодяка\nНеобхідно скористатися шістьма грамами татарника, засипати рослина в банку з ємністю, рівну одному літру. Зверху налити 600 мл кип’яченої води. Трава настоюється, поки не охолоне. Пийте настій води по півсклянки близько шести разів на добу. Вся порція настою повинна бути витрачена за добу.\nГангрена пальців ноги\nСуха трава татарника кладеться в банку ємністю 500 мл до верху. Тепер висипте сировину в каструлю, залийте масу води – 3 л, пропарте масу п’ять хвилин. Потім суміш слід настояти сорок хвилин. Даний відвар підходить для ширяння ніг по тридцять хвилин три рази на добу.\nЛікування гіпотонії за допомогою настоянки бодяка\nВізьміть маленьку ложку татарника, залийте 20 мл окропу, накрийте ємність кришкою. Чекаємо, поки настоїться протягом півгодини в теплому приміщенні, яке слід закрити від сонячних променів. Отримана суміш проціджують і віджимається.\nНастоянка приймається по третині склянки тричі на день за тридцять хвилин до вживання їжі.\nТатарник колючий і опіки хлораміном\nНеобхідно викопати кущ бодяка, промити водою. За допомогою ножа нарубати рослина на шматки. Залийте кущ 5 л води, прокип’ятіть суміш, наполягайте, поки не охолоне. Тепер цедим суміш, віджимаємо її. У цей відвар занурюють обпечені місця. Шкіра після проведення лікувальної процедури не витирається. По закінченні трьох днів ефект від застосування татарника проявиться.\nПухлини шлунка, кишечника і застосування рослини\nВиготовляємо порошок з трави татарника, вживаємо його з маленької ложці три рази на добу за 20 хвилин до вживання їжі. Отриманий порошок запивається водою і підходить для застосування в період після операції, избавившей вас від пухлини.\nТатарник Колючий і екзема\nНеобхідно нарізати квіточки і листя бодяка, попередньо сполоснувши їх водою. Після цього залийте сировину гарячою водою (вода повинна покривати траву). Через тридцять хвилин колючки розм’якшаться. Вилийте настойку в ванну з гарячою водою. Дані ванни можна приймати двічі на добу. Щоб повністю позбутися від екземи, необхідно провести десять і більше процедур.\nТатарник та протипоказання\nЦя рослина не можна вживати людям, хворим на гіпертонію внаслідок властивості рослини підвищувати артеріальний тиск.\nФотогалерея зображень татарника колючого:


«Jonathan Livingston» – на «Зеленій сцені» зазвучить музика, що дарує політ | mikroskoP.net.ua\nОдна лише назва гурту — Jonathan Livingston – здатна налаштувати слухачів на позитив до того, як пролунають перші звуки мелодій. Та й не дивно, адже вона відсилає нас до однойменного морського птаха, героя книги американського письменника Річарда Баха. У ній розповідається історія молодого мартина на ім’я Джонатан Лівінгстон, який усвідомив – життя не має полягати у безкінечному процесі добування їжі, а політ – це не тільки спосіб пересування. Саме тому, він почав робити те, чого до нього не робив жоден представник його виду – самовдосконалюватися.\n«Я шукав віолончеліста у першу чергу. – згадує Андрій Пантюх, — У мене були пісні написані під гітару, і я був впевнений, що вона має звучати з віолончеллю».\n«Мені подобається спілкування з публікою, — зазначив він, — Для мене контакт – це найбільше задоволення, як для музиканта. Хочеться ще виступати для людей».\n«В цьому альбомі я описав те, що зі мною відбувалось протягом двох останніх років, – те, як я жив і чим. – зазначив він, — В мене з’явилося маса запитань до себе самого, думки про минуле, теперішнє і майбутнє, про своє місце у цьому світі, чому я тут і навіщо, чому я займаюсь музикою, що вона для мене значить і для кого я пишу. Все це я і намагався сказати у цьому альбомі».\nP.S. Другими в цей день виступатиме єдина в світі soul-бандуристка — KRUTЬ, а завершувати проєкт «Молода Українська Музика I Кіно» на Зеленій Сцені буде ексклюзивний кінопоказ дебютної повнометражної комедії українського режисера Антоніо Лукіча – «Мої думки тихі». Звукорежисер Вадим (Андрій Лідаговський) переживає часи невдач. І ось доля посміхається — Вадиму пропонують записати звуки українських тварин. Платити за роботу буде канадська компанія. Цікавий проєкт захоплює хлопця, і він збирається в дорогу. Якщо пощастить записати спів рідкісної качки, то його навіть в Канаду запросять. У творчі пориви сина вносить трохи приземленості і повсякденного побуту мама (Ірма Вітовська). Щоб поспілкуватися з сином, вона вирішує їхати записувати звуки разом з ним.


Макропрогноз Кабміну – в уряді сподіваються, що іноземні інвестиції щороку становитимуть 5,5 млрд доларів » Слово і Діло\n23 грудня 2019, 12:59\nЯкщо в українську економіку зайдуть заплановані урядом 5,5 млрд іноземних інвестицій, тоді девальвації гривні не буде, навпаки, вона може зміцнитися. Щоправда, Кабмін у своєму макропрогнозі не уточнює, куди саме мають вливатися ці інвестиції та звідки вони візьмуться.\nПро це говорили юристи Андрій Вігірінський та Богдан Бондаренко у відеопроєкті «Слово і Діло» «Гра на підвищення».\nТакож у третьому заключному блоці, що стосується макропрогнозу уряду на 2020-2022 роки, зокрема, розглядалися питання цін та платіжного балансу. Юристи також розмірковували, як Кабмін планує уповільнити темпи підвищення міграції? Як будуть змінюватись ціни на електроенергію? Який є варіант виплати зовнішнього боргу без перекредитування? У попередніх двох блоках йшлося про попит, ринок праці і загальні положення макропрогнозу.\nЗа словами Андрія Вігірінського, прогноз інфляції в 2019 році має бути в межах 5,5%. Прогноз на два прийдешніх роки – 6% з подальшим зниженням до 4%.\n«Насправді це оптимістичний сценарій. Зважаючи на коментарі Національного банку, підстав для того, що гривня буде девальвувати, не вбачається. Мені здається, вони мають рацію. Якщо ревальвація станом на сьогодні коштує лише 4 млрд доларів, – це ті, які зайшли до ОВДП, і це, до речі, в Нацбанку теж визнають, то, говорячи про платіжний баланс, вони вказують у макропрогнозі, що наступного року в нас прямі іноземні інвестиції становитимуть 5,5 млрд. І в наступні два роки теж будуть такі суми по 5,5 млрд. В поточному році – 2,6 млрд», – сказав Вігірінський.\nПрямі інвестиції вирівнюватимуть платіжний баланс країни. Звідки вони візьмуться – у макропрогнозі не йдеться.\n«Навіть в питаннях боргів, коли я читаю їхні документи, бачу розуміння ризику, пов’язаного із тим, що іноземні інвестори заходять у наші цінні папери. Урядова стратегія полягає в тому, що це робитиметься серед резидентів – банки, фінансові установи, компанії, що керують активами. Водночас вони не пишуть, куди саме зайде іноземний інвестор наступного року на суму 5,5 млрд. Незрозуміло. Але якщо зайде, то девальвації гривні не буде. Навпаки, вона може зміцнюватися», – вважає Вігірінський.\nРаніше у своєму відеоблозі щодо макропрогнозу Андрій Вігірінський та Богдан Бондаренко розбиралися, що буде із попитом та ринком праці.\nТакож «Слово і Діло» розбиралося, які економічні сценарії пропонує Кабмін у 2020 році.


Діагностичний центр у Запоріжжі - медичний портал UaDoc\nДіагностичні центри в Запоріжжі\nМедичний портал › Установи › Запоріжжя › Діагностичний центр\nМедико-діагностичний центр "Консиліум"\nМедичний центр MedWay\nвул. Сталеварів 28\nДіагностичний центр "СОНА"\nвул.40 років Радянської України, 64, оф.102\nДіагностичний центр "Амбулаторія страхової медицини"\nвул. Столеварів 17\nДіагностичний центр "Діамед"\nвул. Червоногвардійська 48\nДіагностичний центр "Комрец"\nпр. Леніна 60\nДіагностичний центр "Лабораторія ПЛР"\nбул. Гвардійський 142\nДіагностичний центр "ПЛР-Лабораторія"\nвул. Пiвденнноукраїнська 17А


Полетіти разом до України закохані не можуть, адже офіційно ще не одружені і не мають весільного сертифікату.\nПоки частина українців в Ухані з нетерпінням чекає на евакуацію дехто з наших співвітчизників не збирається залишати місто і причина цьому – кохання. Саме з романтичних міркувань залишається у місті-осередку розповсюдження коронавірусу киянин Юрій, котрий уже 2 роки живе і працює у Китаї, пише УНІАН.\n“ А полетіти разом до України вони не можуть, адже офіційно ще не одружені і не мають весільного сертифікату. Тому 14 лютого (на День закоханих) ми залишаємось тут і будемо святкувати, як зможемо", – каже Юрій.\n“ Ми на 100% готові до подружнього життя. І сподіваємось, що до нашого весілля кордони Уханя відкриються і ми зможемо спокійно полетіти додому і зустрітись з нашими рідними", – додає хлопець.\nПро спалах пневмонії невстановленого походження в місті Ухань влада Китаю заявила в кінці грудня 2019 року. Збудником захворювання став новий тип коронавірусу - 2019 nCoV. Він передається від людини до людини, інкубаційний період триває від 2 до 12 діб.\nРаніше ми писали, що «Укрпошта» призупинила доставку посилок до Китаю.\nЧитайте також: У Китаї від коронавірусу померли вже 1369 людей


Завантажити Advanced Parental Tools 1.562 APK для Android безкоштовно\nAdvanced Parental Tools 1.562\nAdvanced Parental Tools - додаток, якій дозволить батькам контролювати операції, які дитина виконує на своєму смартфоні або планшеті. Цей сервіс допоможе уберегти чадо від надмірного використання мобільного гаджета, а також покаже, які з додатків були раніше завантажені на пристрій. Таким чином, ви зможете дізнатися, чи не використовує малюк заборонені програми, і що взагалі встановлено на його девайсі.\nЗараз мобільні гаджети є навіть у маленьких дітей. У мережі повно розвиваючих мультиків, які сприяють швидшому навчанню малюків, а також дозволяють знаходити практично будь-які відео, які тільки побажає крихітка. І, якщо із зовсім маленькими дітьми проблем зазвичай не буває, то контролювати старших куди складніше. Частий перегляд мультфільмів і безконтрольне користування смартфоном та планшетом, можуть призвести до головних болей, погіршення зору й зниження загальної активності дитини.\nАле, частіше за все ситуація складається таким чином, що батьки цілий день на роботі, а дитину ніхто не може проконтролювати і нагадати їй, що не варто цілодобово сидіти перед екраном мобільного гаджета. З цим завданням впорається додаток Advanced Parental Tools. Цей сервіс виконаний максимально просто і зрозуміло, тому у вас не виникне труднощів з його налаштуванням під свої потреби.\nДля роботи програми, необхідно встановити її на пристрої дитини й того з батьків, хто слідкуватиме за цим контролем. Щоб ваш син або дочка не змогли самостійно видалити цей сервіс зі свого девайса, тут є спеціальна захисна функція. Для цього достатньо просто запустити на своєму смартфоні режим «Повний контроль», і ви можете більше не турбуватися, що діти зможуть видалити цю програму з девайса.\nСервіс має досить різноманітний функціонал. Ви зможете контролювати час, проведений дитиною перед екраном гаджета, а також надсилати їй невеликі нагадування про те, що час скоро вийде. Так у малюка буде час зберегтися в улюбленій грі і не втратити раптово весь процес проходження.\nТакож тут присутній спеціальний чат, в якому є тільки два учасники: ви і ваше чадо. Ви зможете листуватися, відсилати смайли і ніхто сторонній не зможе прочитати ці дані. Крім цього, буде можливість відслідковувати місце розташування малюка, через режим геолокації й завжди бути в курсі того, де і чим зайнятий ваш малюк. Встановіть Advanced Parental Tools на свій гаджет і будьте спокійними за безпеку дитини.\nТехнічне обслуговування, стабільність\nID додатку: com.mxs.ca.apctools


Всесвітній День навколишнього середовища - Уманський національний університет садівництва\nВсесвітній День навколишнього середовища Україна відзначає традиційно 5 червня. І він є надважливим не лише для екологічного календаря, а й для кожного з нас особисто.\nОхорона навколишнього природного середовища – це нова форма у взаємодії людини та природи, породжена в сучасних умовах. І, насамперед, її реалізація передбачає активну та злагоджену взаємодію державних і суспільних інституцій - технологічних, економічних, адміністративно-правових, просвітницьких і міжнародних, діяльність яких спрямована на гармонізацію існування суспільства та природи, збереження та відтворення природних ресурсів і діючих екологічних співтовариств в ім'я теперішніх і майбутніх поколінь.\nСьогодні екологічні проблеми стоять у ряді найважливіших і визначають рівень благополуччя всієї світової цивілізації, в тому числі - і нашої країни.\nВідзначення цього дня кожного року допомагає привернути увагу суспільства до проблем довкілля, підкреслюючи необхідність зміни відношення людини з споживацького до раціонального використання та відтворення природних ресурсів.\nВсесвітній День навколишнього середовища є прекрасною нагодою зробити свій маленький внесок у здорове майбутнє нашої Планети, гарною спробою зробити наш світ і оточуюче природнє середовище кращим, зеленішим.\nАле головне все ж пам’ятати, що лише разом ми велика сила добра, яка зможе зробити довкілля чистішим, адже наше майбутнє залежить конкретно від кожного з нас.


Що робити з працівнику в Німеччині після звільнення із роботи? Коли звільнення вважається недійсним? Де я можна отримати допомогу для захисту прав працівника? Ось пояснення.\nЯкий термін повідомлення про звільнення в Німеччині?\nПеріод повідомлення про звільнення надається у Німеччині згідно контракту про працевлаштування або колективного трудового договору (вашої галузі). Найпоширеніший термін складає 4 тижні для постійного контракту та 2 тижні протягом випробувального періоду.\nВербальне повідомлення є дійсним?\nТеоретично повідомлення про розірвання трудових відносин має юридичну силу, якщо воно було подано в письмовій формі. На практиці, однак, буває, що працівник отримує усне повідомлення. Якщо працівник не намагається захистити свої права (також через повідомлення до суду), фактично спричиняє те, що після, певного періоду, воно стає легітимним.\nПротягом якого часу працівник може подати позов до трудового суду?\nНевиправдане звільнення або недотримання правил повідомлення про припинення трудових стосунків, може бути оскаржене протягом максимум трьох тижнів з моменту факту.\nЯка різниця між припиненням трудових відносин Aufhebungsvertrag (за взаємною згодою)?\nЗвільнення із роботи за ініціативою роботодавця не вимагає його згоди чи підпису. Проте у випадку з Aufhebungsvertrag – взаємною згодою на припинення трудових правовідносин, коли працівник зазвичай відмовляється від конкретних прав, слід підписати відповідний документ.\nВи не хочете втратити роботу? Хочете захистити себе від звільнення? Не підписуйте нічого!\nКоли слід зареєструватися в бюро працевлаштування?\nЯкщо ви хочете залишитися в Німеччині, не забудьте зареєструватися у відділі зайнятості протягом 3-ох днів з дати отримання повідомлення. Завдяки цьому за вами буде збережене медичне страхування, і не буде проблем з отриманням допомоги по безробіттю.\nЯкщо ви отримали повідомлення про звільнення за 4 тижні, пам’ятайте, що роботодавець повинен виплатити вам зарплату за останній місяць, плюс компенсацію за невикористані відпустки.\nКрім того, ви повинні отримати сертифікат про розірвання робочих стосунків та роздрук електронного свідоцтва працівника, сплачених протягом року податків.\nДе можна отримати допомогу по безробіттю?\nВи не знаєте ваших прав? Вважаєте що отримане вами повідомлення є невиправданим? Боїтеся залишитеся без засобів до існування? Зверніться у профспілки, де ви отримаєте консультацію експертів, юридичну підтримку та інформацію про соціальну підтримку на яку ви можете розраховувати.\nPrevious article Правила догляду за шкірою в морозні дні\nNext article Особливості поїздок та польотів транзитом


дотримуватися літературних норм вимови, вірно ставити наголос в словах;\nТести для оцінки професійної підготовки педагогів ДНЗ «Розвиток мовлення»\nМета пропонованих тестових завдань — дати об’єктивну оцінку професійної підготовленості педагогів ДНЗ.\nКритерії переведення тестових балів у рівні оцінки професійної діяльності\n«Незадовільно» — низький, недостатній рівень професійної діяльності\n«Задовільно» — середній рівень професійної\n«Добре» — достатній рівень професійної діяльності\nвід 95 %\n«Відмінно» — високий рівень професійної\nВказівки: усі завдання мають п’ять варіантів відповідей. Позначте умовною позначкою клітинку, яка відповідає правильній відповіді.\n1. Що є предметом вивчення методики розвитку мовлення?\nа) Процес оволодіння дітьми рідною мовою й навичками мовленнєвого спілкування в умовах цілеспрямованого педагогічного впливу;\nб) процес самостійного оволодіння дітьми рідною мовою без втручання з боку дорослих;\nв) формування навичок спілкування в умовах нерегламентованих видів діяльності;\nг) розвиток мовлення дітей в ігровій діяльності;\nд) процес формування пізнавальної діяльності дітей дошкільного віку.\n2. У чому полягає мета методики розвитку мовлення?\nа) Розробка на науково-педагогічній основі найбільш ефективних засобів, методів і прийомів розвитку мовлення, що підвищують успішність педагогічного впливу;\nб) розробка мовних ігор і вправ;\nв) ознайомлення з художньою літературою;\nг) розвиток навичок самообслуговування;\nд) засвоєння дітьми способів словотвору.\n3. Яке функціональне навантаження лежить на групі «особистісних» характеристик мовлення?\nа) Засіб залучення до загальнокультурних, історичних цінностей народів світу;\nб) засіб розвитку пізнавального інтересу до зовнішнього світу;\nв) засіб усвідомлення власного «Я»;\nг) умова співвідношення своїх бажань із дійсністю;\nд) умова корекції вищих психічних функцій.\n4. Що складає фізіологічну основу методики розвитку мовлення?\nа) Учення І. П. Павлова про дві сигнальні системи;\nб) положення про мову як про продукт загальноісторичного розвитку;\nв) положення про мову як цілісний системний об’єкт пізнання;\nг) уявлення про мову як знакову систему;\nд) теорія розвитку мовленнєвої діяльності у дітей дошкільного віку.\n5. Із якою з наук гуманітарного циклу теорія і методика розвитку мовлення має найбільш тісний зв’язок?\nа) З історією дошкільної педагогіки;\nв) дошкільною педагогікою;\n6. Що перебуває в центрі уваги функціонального напрямку досліджень дитячої мови?\nа) Різні рівні системи мови;\nб) формування навичок володіння мовою та її комунікативною функцією;\nв) формування здібностей до елементарного усвідомлення мовленнєвих явищ;\nг) питання вдосконалення граматичної будови мови;\nд) проблема підготовки до навчання грамоти.\n7. Які засоби спілкування є провідними у дітей від 0 до 6 місяців?\nб) експресивно-мімічні (зосередження на обличчі дорослого,посмішка, жести й ін.);\nв) виконання інструкцій дорослого;\n8. До якого віку у дитини з’являються перші слова?\nа) До 1,5 років;\nб) до 1 року;\nв) до 9 місяців;\nг) до 6 місяців;\nд) до 2 років.\n9. В основі методичного принципу забезпечення активної мовленнєвої практики лежить положення про те, що розвитокмовлення відбувається тільки…:\nа) на основі вроджених здібностей до мови;\nб) у процесі гри;\nв) у процесі спілкування;\nг) у процесі розвитку інтелекту;\nд) у процесі предметної діяльності дитини.\n10. Словотвір — це компонент…:\nа) граматичного аспекту мови;\nб) звукового аспекту мови;\nв) зв’язного мовлення;\nг) лексичного аспекту мови;\nд) образної мови.\n11. Який з прийомів розвитку мовлення не зараховується до словесних прийомів?\nд) мовленнєвий зразок.\n12. Який вид ігор доцільно використовувати для розвитку граматичного аспекту мови?\nа) Пальчикові ігри;\nв) ігри з будівельним матеріалом;\nг) рухливі ігри;\nд) дидактичні ігри.\n13. Який мотив є провідним для дітей старшого дошкільного віку при вступі до спілкування з однолітками?\nа) Отримання нових знань про предметний світ;\nб) цікавість до іграшок;\nв) самооцінка і задоволення потреб у визнанні;\nг) отримання нових знань про правила і норми поведінки;\nд) уточнення й закріплення уявлень про соціальну дійсність.\n14. Які засоби спілкування є провідними у дітей старшого дошкільного віку?\nб) експресивно-мімічні (зосередження на обличчі дорослого,посмішка, жести й інш.);\n15. Яке визначення процесу сприйняття художньої літератури дає методика розвитку мови?\nа) Активний вольовий процес, який передбачає внутрішнє сприяння, переживання разом з героями;\nб) пасивний процес слухання художнього тексту;\nв) знання тексту й уміння відповідати на запитання за його змістом;\nг) визначення жанру художніх творів;\nд) розуміння змісту літературних творів.\n16. У якому віці діти не тільки сприймають вчинки героїв літературних творів, а й розуміють мотиви цих вчинків?\nа) 1–2,5 роки;\nб) 2,5–3 роки;\nв) 3–4,5 роки;\nг) 4,5–5,5 років;\nд) 5,5–7 років.\n17. О собливістю якого методу ознайомлення із художньою літературою є дослівна передача тексту?\nг) читання вихователя за книгою або напам’ять;\nд) заучування з дітьми напам’ять.\n18. О собливістю показу ілюстрацій під час ознайомлення дітей із книгою, розділеною на окремі глави, є показ ілюстрацій…:\nа) безпосередньо до початку ознайомлення із твором;\nб) після кожної глави;\nв) безпосередньо після ознайомлення із твором;\nг) за кілька днів до початку ознайомлення із твором;\nд) при повторному ознайомленні із твором.\n19. Яка з інструкцій до мовного завдання буде більшою мірою орієнтувати дитину на словесну творчу активність?\nа) Склади розповідь за картинкою…;\nб) придумай нову історію про…;\nв) розкажи про…;\nг) придумай розповідь про…;\nд) згадай історію про….\n20. Що не вважається формою словесної творчості дітей?\nа) Створення слів-неологізмів;\nб) складання віршів;\nв) читання віршів напам’ять;\nг) складання оповідань і казок;\nд) складання творчих переказів.\n21. Що не зараховується до задач навчання дітей іноземної мови?\nа) Виховувати цікавість та повагу до культури іншої країни;\nб) прищеплювати елементарні навички усного мовлення;\nв) сприяти здобуттю дітьми лінгвістичних знань;\nг) формувати навички та уміння в обчисленні й вимірюванні;\nд) створювати умови для оволодіння первинною комунікацією.\n22. Дітей якого віку педагог знайомить з граматичними правилами іноземної мови?\nа) 3–3,5 роки;\nб) 3,5–4 роки;\nв) 4–4,5 роки;\nг) 4,5–5 років;\nд) 5–7 років.\n23. У чому полягає суть планування роботи з розвитку мовлення?\nа) У проведенні діагностики розвитку дитини;\nб) у проектуванні становлення й розвитку мовлення дітей, прогнозуванні динаміки педагогічного впливу мовлення і його результативності;\nв) у вигадумуванні мовних ігор;\nг) в обліку особливостей становлення мови кожної дитини;\nд) в організації дидактичних ігор з дітьми.\n24. Що характеризує перспективний вид планування роботи з розвитку мовлення?\nа) Ведеться з урахуванням пори року;\nб) визначає порядок роботи з дітьми протягом дня;\nв) складається на місяць і більше (на рік);\nг) вміщує опис ходу заняття;\nд) вміщує конспект бесіди з дітьми.\n25. Яке твердження, що стосується адаптації програми розвитку мовлення дітей до конкретних умов роботи у ДНЗ, є неправильним?\nа) Програма з розвитку мовлення має враховувати необхідність наслідування роботи у суміжних вікових групах;\nб) розділи з розвитку мовлення представлені у програмі ізольовано, без урахування взаємозв’язку між ними;\nв) протягом року дитина має не тільки засвоїти новий матеріал, а й закріпити вивчений;\nг) у програмі повторюються вимоги, що стосуються засвоєння складних розділів знань і умінь;\nд) на усіх етапах зберігається єдине програмове ядро.


Працівники ВООЗ схиляли до сексу жінок Конго під час спалаху Еболи – Сумські Дебати\n12:06 / 29 сентября 2021\nДжерело: заява представників комісії ВООЗ від 28 вересня, “Громадське”\nДеталі: Понад 50 жінок у ДР Конго заявили про сексуальні домагання з боку представників міжнародних організацій і працівників, які допомагали країні поратися з десятим спалахом вірусу Ебола. 29 постраждалих завагітніли; більшість із них змусили потім зробити аборт.\nРозслідування виявило загалом 83 причетних до домагань, із них 21 співпрацював із ВООЗ.\nЗа словами постраждалих жінок, їх споювали алкоголем, після чого потай забирали до лікарень, де змушували займатися сексом.\nКрім того, деякі з працівниць гуманітарних місій у ДР Конго заявили комісії при ВООЗ, що їх домагалися й ґвалтували, обіцяючи в протилежному разі позбавити роботи чи платні або навпаки – пропонуючи більшу зарплату чи кращу роботу в разі згоди.\nГендиректор ВООЗ Тедрос Аданом Гебреєсус публічно вибачився перед жертвами домагань.\nВін заявив, що винним у домаганнях, чиї особи встановили, назавжди заборонили співпрацю з організацією; зокрема з чотирма працівниками достроково припинили договори.\nТакож Гебреєсус сказав, що планує передати інформацію комісії до ДР Конго і держав, звідки походять причетні до домагань.\nРаніше конголезька влада стверджувала, що притягне своїх винних громадян до відповідальності.\nСтруктури ООН тривалий час борються з проблемою сексуальних злочинів, скоєних їхніми працівниками. Зокрема, у 2019 році організація зафіксувала 175 заяв про домагання чи зґвалтування, з них станом на липень 2020 року розслідувалися понад 140.\nОстанній спалах лихоманки Ебола в Демократичній Республіці Конго тривав з 2018 по червень 2020 року. Він призвів до смерті понад 2200 людей – це другий найбільший показник із 1976 року, коли хворобу вперше відкрили.\n← Україна висловила Єврокомісії позицію щодо газового контракту Росії та Угорщини\nШвеція зняла більшість коронавірусних обмежень →


Романтичний макіяж. МК\nАвтор Тема: Романтичний макіяж. МК (Прочитано 14967 раз)\n« : 14 Січень 2012, 13:05:02 »\nRe: Романтичний макіяж. МК\n« Reply #1 : 14 Січень 2012, 13:05:20 »\n« Reply #2 : 14 Січень 2012, 13:37:36 »\nГарненько. Треба взяти собі на замітку, правда мені не все підійде з цього мейк-апу, бо маю круглі очі і якщо ще знизу і зверху обведу, то буду на окуня схожа .\n« Reply #3 : 14 Січень 2012, 15:00:45 »\nДуже гарний макіяж! Треба спробувати...\n« Reply #4 : 14 Січень 2012, 15:14:50 »\nДуже ніжний макіяж, якраз такий як я люблю.\n« Reply #5 : 14 Січень 2012, 15:19:34 »\nя так деколи малююсь, але не олівцем, а просто тінями малюю букву V. Бо якщо олівцем, то це дуже темно вийде, мені таке не йде, особливо вдень. А вже знизу малювати чорним олівцем і потім знову тінями - це, імхо, занадто. Хоча, як кому. Я лише з самого краю малюю темним, бо це дуже старить, ну і очі зайвий раз округляє.\nА взагалі гарний макіяж, ніжний\n« Reply #6 : 14 Січень 2012, 15:54:10 »\nА вже знизу малювати чорним олівцем і потім знову тінями - це, імхо, занадто\nЯ раніше теж так думала, а коли спробувала, то переконалася, що так набагато краще виглядає Ну це на мій смак\n« Reply #7 : 14 Січень 2012, 16:00:37 »\nГарний МК, але не для круглооких...я буду як китаячик\n« Reply #8 : 14 Січень 2012, 16:03:49 »\nДумаю, можна підлаштувати цей макіяж під свою форму очей\n« Reply #9 : 14 Січень 2012, 16:45:40 »\nТак, просто не треба туди підводки чи олівця поверз того всього і буде гут\n« Reply #10 : 14 Січень 2012, 17:03:14 »\nА мені та буква V ніяк не получається\n« Reply #11 : 14 Січень 2012, 17:26:38 »\nможе тобі краще, бо ти брюнетка. І очі в тебе не карі, так? Воно з олівцем красивіше, але на мені , та ще й вдень надто темно та "визивающе" виглядає. Я може чорні тіні і поверх ще якісь, болотно-зелені або фіолетові, то красно, але коли чорний олівець і зверху чорні тіні- в даному випадку я б щось одне виключила. Для себе.\n« Reply #12 : 14 Січень 2012, 17:29:01 »\nну то трохи підкоректуй для себе. Знову ж таки, в мене очі звичайні, очі як очі, але олівцем через всю верхню повіку рідко малюю, а по нижній ніколи, лише з зовнішнього краю. Бо реально виходять не очі, а баньки. Я зазвичай олівцем підмальовую лише до тої лінії як на 3 фото першого поста. Тоді і розріз збільшується і саме око кращої форми набуває.\n« Reply #13 : 14 Січень 2012, 17:41:48 »\nЯкраз збираюсь в гості,зробила собі такий макіяж, класно получилось, люблю коли очі гарно намальовані\n« Reply #14 : 14 Січень 2012, 17:44:40 »\nГарний макіяж, але я ніяк не можу навчитися користуватися рідкою підводкою, получається криво\n« Reply #15 : 14 Січень 2012, 17:45:35 »\nА в мене одне око виходить по-людськи намалювати, а друге ну ніяк\n« Reply #16 : 14 Січень 2012, 17:57:31 »\nто сфоткай і вистав в мене блідо-рожевого, як тут, немає, то буду щось мудрувати


Щоб українці не здавали долари, банки обвалюють курс валют | Наследство в Украине и Бракоразводный процесс\nГлавная » События » Щоб українці не здавали долари, банки обвалюють курс валют\nЩоб українці не здавали долари, банки обвалюють курс валют\nМіжбанк увійшов в рамки 25,17-25,21 грн / $, а чорний ринок — 24,85-25,0 грн / $.\nНацбанк не дає курсу долара різко падати вниз: після старту міжбанку в рамках 25,10-25,17 грн / $ до обіду розцінки на валюту піднялися на 4 копійки.\nЯк пише UBR.ua, регулятор сьогодні вніс певну плутанину в торги: спочатку він жорстко обмежив обсяг свого валютного аукціону — сумою в $ 50 млн. Але майже відразу уточнив, що ліміт $ 50 млн встановлено лише для конкурентних заявок (із зазначенням курсу), а по неконкурентним (без курсу) повідомив про прийняття заявок без обмежень.\n"Тобто не відразу з'явилося реальне розуміння того, скільки саме готовий викупити НБУ. Може, тому й курс не сильно розгойдувався. Відразу після другого листа Нацбанку він був в діапазоні 25,16-25,19 грн / $. А після аукціону, де курс відсікання (максимальний курс викупу) склав 25,20 грн / $, а середній курс — 25,1955 грн / $, міжбанк трохи піднявся — до 25,17-25,21 грн / $ ", — розповів начальник управління дилінгових операцій Райффайзен банку Аваль Юрій Гриненко.\nЗМІ підрахували збитки України від прем'єрства Яценюка\nФінансисти продовжують говорити про надлишок валюти. "Пропозиція долара і сьогодні помітно перевищувала попит. Не так сильно, як вчора, але все ж. На продажу стояло багато банків", — зазначив член правління Промінвестбанку Владислав Кравець.\nУ той же час банкіри говорять про те, що на міжбанк стало трохи менше потрапляти валюти з готівкового ринку. Однією з причин цього аналітики вважають те, що деякі банки опустили до мінімуму курс скуповування долара у людей.\nРяд українських банків опустив до мінімуму курс скуповування долара у людей — до 24,50 грн / $. Середні курсовий діапазон на покупку банкіри сьогодні тримали в рамках 24,70-24,91 грн / $, продаючи валюту населенню в коридорі 25,0-25,50 грн / $.\n"У банків почала виникати проблема з доларовою банкнотою, яку люди зараз активніше здають фінустановам. Адже, щоб поповнити свій валютний рахунок (перевести кошти в безготівкову форму), потрібно вивести партію купюр в Європу і поповнити там свій коррахунок. Раніше цим займалися великі банки, які обслуговували не тільки себе, але і безліч банків-партнерів. але багато хто з них були закриті Нацбанком за останні півтора-два роки, так що зараз цим займатися нікому. А самим середнім і невеликим банкам невигідно возити свої банкноти за кордон. тому багато хто з них просто намагаються відштовхнути людей низькими курсами — сильно їх занижують, щоб фізособи не здавали їм ВКВ ", — зазначив директор департаменту казначейства Євробанку Василь Невмержицький.\nНа чорному ринку готівковий курс 27 квітня додав 5 копійок: міняйли викуповували долар, в середньому, по 24,85 грн / $, а продавали людям — по 25,0 грн / $.\nНагадаємо, Нацбанк викупив в середу на аукціоні $ 86,6 млн (97% від запропонованого) за курсом до 25,23 грн / $. Всього на аукціон було подано заявок на $ 89,7 млн за курсом від 25,21 грн / $ до 25,3 грн / $.\nФінансисти впевнені, що без участі Нацбанку долара був гарантований різкий обвал. "Думаю, міжбанк легко міг би піти на позначку 24,50 грн / $", — підкреслив директор департаменту казначейства Євробанку Василь Невмержицький.


Художник з Горішніх Плавнів малює українські пісні | Кременчуг Тудей\nХудожник з Горішніх Плавнів малює українські пісні\nЗображення до народних пісень майстерно виконав на полотні Вадим ІЛЬЧЕНКО. Роботи, що підкорили Львів, тепер упевнено знаходять прихильників і в Полтаві.\nЛише у 2011 році Вадим Ільченко взяв до рук пензель, а сьогодні його картини підкорюють Львів. Для Полтави художник із Горішніх Плавнів став справжнім відкриттям.\nРаніше творчий юнак займався різьбленням по дереву, а зараз, надихаючись українськими народними піснями, пише нові роботи фарбами. Можливо, саме те, що художник малює не так довго, і допомагає йому знаходити унікальні творчі рішення.\n— Тут представлені роботи, які я робив для Львова. Це Львівська виставка, але є і вже нові роботи. Тут картини на тему «Українська народна пісня», тобто, кожна картина – це окрема пісня, лише мить її, — каже митець.\n— Я вам скажу, що всі пісні особливі. Пісні є такі, такі різні. Є обрядові, є весільні, вони всі цікаві, всі магічні, всі сакральні. Тобто, тут немає пісень тих, що відомі, це дуже рідкісні пісні, старовинні, їх не можна почути.\nДо відкриття виставки робіт Вадима Ільченка окремий подарунок для шанувальників його творчості зробив обласний центр народного мистецтва, виготовивши буклет з кращими роботами митця, передає Місто.\nПланова перевірка відбулась днями на підстанції екстреної медичної


БЮДЖЕТНИКАМ НА ЗАРПЛАТУ і учасниці паролімпійської збірної на допомогу :: Газета "Слово правди"\nНовини | БЮДЖЕТНИКАМ НА ЗАРПЛАТУ і учасниці паролімпійської збірної на допомогу\nБЮДЖЕТНИКАМ НА ЗАРПЛАТУ і учасниці паролімпійської збірної на допомогу\nДепутати районної ради сьогодні на своєму пленарному засіданні поділили один мільйон гривень, який спрямували на заробітну плату бюджетникам і часткову компенсацію постраждалим від пожеж новоселиччанам, а також зібрали 11460 гривень допомоги жительці Драниці Кароліні Дімітрішиній, яка виступає за паролімпійську збірну України з сидячого волейболу.\nЧергове засідання сесії провів голова районної ради Дмитро Вакарюк, участь в її роботі взяла голова РДА Євгенія Бойко.\nПерш, ніж розпочати роботу, депутати і запрошені вшанували пам’ять тих, хто віддав своє життя за Україну. Далі – про приємне. Свій 60-річний ювілей відзначає депутат районної ради Анатолій Єсипчук. Крім дружніх вітань колег, безперервних телефонних дзвінків від близьких, Анатолій Олександрович приймав і офіційні вітання – почесні відзнаки від обласної ради та РДА і районної ради йому вручили Дмитро Вакарюк і Євгенія Бойко. І, звісно, квіти, їх вручила колега по фракції Ольга Цуркан.\nЗміни до районного бюджету-2018 представили в.о. начальника управління фінансів РДА Вероніка Романюк та голова бюджетної комісії Василь Сухораб. Вероніка Романюк прозвітувала і про виконання районного бюджету за перших шість місяців цього року, він виконаний, але не перевиконаний на 5%, що дало б змогу розподілити додаткові кошти, тому депутати обмежились зменшенням резервного фонду і виділили кошти з нього на зарплату бюджетникам.\nПідсумки організації цьогорічного літнього оздоровлення дітей на Новоселиччині оприлюднила начальник відділу культури Світлана Михайлова. Своєю фразою про необхідність співфінансування з бюджетів району і трьох ОТГ табору «Калинка», щоб він запрацював у наступному році, пані Михайлова випередила запитання із зали. Бурхливої дискусії, як прогнозували, не було. Такого ж співфінансування у наступному році потребуватиме і Стальновецький будинок для постійного і тимчасового проживання самотніх літніх людей. Про його стан, проблеми та перспективи функціонування доповіла начальник управління праці та соціального захисту населення РДА Людмила Крояло.\nЗагалом депутати розглянули біля двадцяти питань, з яких прийняли рішення. У «Різному» начальник відділу освіти РДА Аделіна Руснак поінформувала про ситуацію, що склалась у Жилівській школі, де навчається всього 29 дітей, із старших класів є лише 5-ий та 7-ий. Працює 13 вчителів. Проблема в тому, що таку школу держава не фінансуватиме, потреби на її утримання лягають на місцеву владу, котра, до речі, уже не має коштів на утримання апарату сільської ради. Депутати хотіли почути думку сільського голови, однак Ілля Антонюк на той момент уже покинув залу, кажуть, поїхав скликати позачергову сесію сільської ради (детальніше на цю тему – у наступному числі газети).


ЗВІТ ДЛЯ АКАДЕМІЇ - Франц кафка оповідання з німецької переклав Іван кошелівець вирок\nБоюся, що мене неправильно зрозуміють, коли я говорю про вихід. Я вживаю це слово в найзагальнішому й найбезпосереднішому розумінні. Я умисне не говорю про свободу. Маю на увазі велике почуття всесторонньої свободи. Можливо, бувши мавпою, я мав це почуття, і трапилося мені пізнати людей, які тужать за ним. Що ж стосується мене, то я не вимагав свободи ні тоді, ні тепер. Між іншим: люди занадто часто оманно розуміють це слово. Свободу вважають найвищим почуттям, тому й оману цим словом вважають найшляхетнішою. Часто перед виступами у вар'єте я спостерігав пару, що викручувалася на трапеціях під самим дахом, вони розколихувалися, перестрибували, колихалися, тримаючи одне одного в обіймах, одне одного тримали в повітрі за чуба зубами. «І це називається людською свободою,— думав я,— свободою руху». Яке знущання над святою природою! Якби мавпам показали цю свободу руху, їхнього реготу не витримали б стіни ніякої будівлі. Ні, свободи я не жадав. Ішлося мені лише про якийсь вихід; праворуч, ліворуч, будь-куди; інших вимог я не ставив; хай би вихід був тільки оманою; мої вимоги були такі скромні, що вистачало б і омани. Тільки б рухатися й рухатися вперед! Тільки не стояти непорушно з піднесеними руками притиснутим до стіни клітки.\nПередусім спокій, який опанував мене в колі тих людей, стримував мене від спроби втечі. Коли я сьогодні думаю про минуле, здається мені, що я вже тоді принаймні передчував, що мушу знайти вихід, якщо хочу лишитися в живих, але того виходу можна домогтися не втечею. Я вже не тямлю, чи втеча була можлива. З моїми теперішніми зубами я мушу бути обережним, лускаючи горіхи, але тоді мені напевне вдалося б із бігом часу перегризти замок на дверях. Я цього не зробив. Та й чого тим досягнув би? Ледве я вистромив би голову, як мене знову впіймали б і замкнули ще в гіршу клітку; а якби я непомітно втік до клітки інших тварин, припустімо, до великих гадів навпроти, вони задушили б мене в своїх обіймах; чи пощастило б мені непомітно вирватися на поклад і виплигнути через борт, тоді я якусь мить бовтався б в океані і врешті втопився б. Це були б розпачливі вчинки. Тоді я ще не міркував по-людськи, але під впливом свого оточення наче б уже й міркував. Та ні, тоді я ще не міркував, зате все спостерігав у найбільшому спокої.\nЯ спостерігав, як ці люди ходили навколо, усі вони мали однакові обличчя й однакові рухи; іноді мені здавалося, наче б це була одна людина. Цей чоловік чи ці люди — ходили собі вільно. Мені привиджувалася велика мета. Ніхто не обіцяв мені, що на випадок, як я стану таким, як вони, ґрати моєї клітки впадуть. Не можна щось обіцяти, коли умови здаються нездійсненними, коли ж нездійсненні умови здійснюються, тоді даються обіцянки, яких перед тим ніхто не сподівався. Тільки ж у цих людях я не бачив нічого, що мене приваблювало б. Якби я був прихильником згаданої вище свободи, я напевно волів би стрибок за борт, ніж мати той вихід, який вичитав з похмурих очей тих людей. Але розуміється, я спостерігав тих людей ще довго перед тим, заки почав замислюватися над цими речами, і саме нагромаджені спостереження штовхали мене в певному напрямі.\nБуло аж занадто легко наслідувати тих людей. Плювати я навчився з перших-таки днів. Ми почали плювати один одному в обличчя; лише з тією різницею, що я після плювка своє обличчя облизував, вони — ні. Невдовзі я курив люльку, як старий; і коли великим пальцем притискав тютюн, увесь середній поклад був у захопленні; лише довго я не міг відрізняти набиту люльку від порожньої. Найбільше клопоту завдавала мені горілка. Дух їі був огидний мені; я змушував себе до неї з усієї сили; але пройшло багато тижнів, заки я себе переміг. Дивовижним чином цій моїй внутрішній боротьбі ті люди надавали багато більше значення, ніж усьому іншому. І в цих своїх спогадах я не бачу різниці в тих людях, але був серед них один, який найчастіше приходив, сам чи з приятелями, вдень і вночі, за кожної пори; він зупинявся переді мною з пляшкою в руках і навчав мене. Він не розумів мене і намагався розпізнати мою натуру. Він повільно відкорковував пляшку і потім дивився на мене, щоб пересвідчитися, чи я його зрозумів; признаюся, я дивився на нього з дикою, напруженою увагою; такого пильного учня не мав жаден учитель у всьому світі; відкоркувавши пляшку, він підносив її до рота; я пильно стежив за кожним його рухом; він кивком голови стверджував, що задоволений мною, і прикладав пляшку до рота; я ж, у захопленні поступовим пізнанням, чухмарився уздовж і вшир де попало; він тішився, прикладав пляшку до уст і робив один ковток; я, в нетерпінні й розпачі, що наука так трудно мені дається, гидив підлогу клітки, що його теж надзвичайно тішило; тепер знову далеко відводив пляшку, а потім з розмахом підносив її до уст й випивав їі одним духом, перебільшено з навчальною метою закинувши назад голову. Виснажений безмежним бажанням наслідувати його, я безсило повисав на прутті клітки, а він тим часом теоретичне навчання закінчував тим, що починав гладити собі живіт й усміхався. Аж тоді почалися практичні вправи. Чи не занадто втомило мене теоретичне навчання? Звичайно, втомило виснажливо. Але така моя доля. Проте я з напруженням схопив простягнену мені пляшку, відкоркував її тремтячими руками; цей успіх додав мені нових сил; підніс пляшку до уст не гірше свого вчителя і — і кинув їі з відразою, з відразою, хоч вона була порожня, лише смерділа гидким духом, з відразою кинув її на землю. На жаль для вчителя, на превеликий жаль для мене самого, не втішив я ні його ні себе тим, що, кинувши пляшку, не забув вправно погладити свій живіт і до того посміхнутися.\nТак досить часто відбувалося моє навчання. На честь мого вчителя треба сказати, що він ніколи не гнівався на мене; звичайно, іноді він прикладав запалену люльку до моєї шерсті, тримав її на тих місцях, куди мені важко було досягнути, аж доки починало горіти, але потім сам гасив своєю величезною рукою; він не гнівався на мене, бо розумів, що ми обидва спільно ведемо боротьбу проти мавпячої натури і що найважче припадало на мою долю. Зате ж і яка велика перемога для нього й для мене була, коли я одного вечора при великому зборищі — мабуть, було якесь свято, грав грамофон, серед команди опинився й один офіцер — коли я цього вечора, саме тоді ніхто не звертав на мене уваги, схопив одну пляшку, необачно залишену перед моєю кліткою, під пильними поглядами товариства уміло відкоркував її, приклав до писка і, не вагаючися, навіть не скривившися, як вправний пияк, з виряченими очима і з перехопленим подихом, справді випив її до дна; не як невдаха в розпачі, а як справжній майстер, кинув геть пляшку, правда, забув при тому погладити живіт; але зате, піддаючися непереможному бажанню, відчуваючи, що мені шумить у голові, голосно й виразно крикнув: «Гальо!» — інакше кажучи, заговорив членоподільно і завдяки цьому вигукові вирвався з свого минулого в товариство людей; вигуки глядачів, що пролунали у відповідь: «Ви дивіться, він говорить!» — я сприйняв усім своїм спітнілим тілом як поцілунок.\nПовторюю, мене не приваблювало наслідувати людей; я їх наслідував тому, що шукав виходу, а не з жадної іншої причини. Та й та перемога поки що мало важила. Я відразу ж втратив мову і здобув їі знову по кількох місяцях, а огида до горілки стала ще гострішою. Але у всякому разі переді мною пролягла відкрита дорога назавжди.\nКоли мене в Гамбурзі піддали першій дресурі, я невдовзі побачив перед собою дві можливості: зоопарк або вар'єте. Я не вагався. Я сказав собі: приклади всіх сил, щоб потрапити до вар'єте, бо це вихід; зоопарк — нова гратована клітка; загинеш, як потрапиш туди. І я вчився, мої панове. Ох, доводиться вчитися, коли мусиш; доводиться вчитися, коли шукаєш виходу; доводиться вчитися, не зважаючи ні на що. Я підхльостував себе сам; підхльостував до крови при найменшому опорі. Мавпячий дух випаровував із мене з такою силою, що мій перший учитель ледве сам не став мавпою; довелося припинити навчання, бо його мусіли віддати до лікарні. На щастя, невдовзі він повернувся. Але я використав багатьох учителів, іноді навіть кількох одночасно. А коли я переконався в своїх силах, коли мої успіхи стали загальновідомі, а моє блискуче майбутнє почало вияснюватися, я сам собі добирав учителів, розсаджував їх у п'ятьох кімнатах, розташованих одна за одною, й учився у всіх одночасно, переходячи з однієї кімнати в іншу.\nТакі були успіхи! Світло знання проникало з усіх боків у мій розбуджений мозок. Не перечу: я був щасливий. Але разом з тим стверджую: я не переоцінював цих успіхів уже тоді, тим більше тепер. Завдяки напруженню, невідомому досі в світі, я досяг рівня середнього європейця. Сам собою цей факт, можливо, не вартий був би уваги, одначе для мене він важить багато: він допоміг мені вирватися з клітки і забезпечив мені вихід, що виявився виходом у людську істоту, є чудова німецька приказка: сховатися в кущі; це я й зробив, я заховався в кущі. Ніякого іншого виходу в мене не було, якщо врахувати, що свободи домогтися я не міг.\nОглядаючися на свій дотеперішній розвиток і його мету, я не нарікаю, але й не почуваю себе задоволеним. Заклавши руки в кишені, при пляшці вина на столі, я півлежу, півсиджу в гойдалці-фотелі й поглядаю у вікно. Мій імпресаріо сидить у передпокої; на мій дзвінок він з'являється, щоб вислухати, що я маю сказати. Майже щовечора відбуваються вистави, і я вже ледве чи можу досягнути більшого успіху. Коли я повертаюся вночі з банкетів, із засідань наукових товариств чи з затишних приватних відвідин, дома чекає на мене маленька напівдресована шимпанзе, з якою я розважаюся на мавпячий спосіб. Удень я не хочу їі бачити; з її погляду відсвічує безумство, як і з погляду всіх дресованих тварин; це можу помічати і не витримувати тільки я.\nУ цілому я на всякий випадок досягнув того, чого досягнути прагнув. Не можу сказати, що зусилля не виправдали себе. Поза тим мене не цікавить людська оцінка; моя мета — тільки подати відомості, я доповідаю й вам, високодостойні панове академіки, те, що мав доповісти.


На Волині знайшли повішеним голову виборчкому | Новини на Громадському радіо\nНа Волині знайшли повішеним голову виборчкому\n23 жовтня 2015 - 19:09\nУ Волинській області знайшли повішеним голову сільської виборчої комісії\n«Покійний був головою сільської виборчої комісії. Тіло 55-річного жителя району виявили у будинку за місцем проживання. Чоловік покінчив життя самогубством через повішення. Слідів насильницької смерті не виявлено», — йдеться в повідомленні.\nПодія належним чином зареєстрована у Луцькому РВ УМВС України у Волинській області. Триває перевірка.\nЗа даними місцевого видання «Вісник+К», покійний був представником від ВО «Свобода». Очолювати комісію він не хотів, але партія його висунула. Останнім часом у чоловіка почалися проблеми в особистому житті. Він нещодавно пережив інсульт, сварився з жінкою, почав заглядати у чарку.


Гороскоп на 2018 рік для Мавпи: жінки та чоловіки | 2018 рік\nГороскоп на 2018 рік для Мавпи: жінки та чоловіки\nГоловна › Поради › 2018 рік › Гороскоп на 2018 рік для Мавпи: жінки та чоловіки\nЛюди, що народилися в рік Мавпи, відрізняються допитливим розумом. Вони завжди хочуть бути в курсі подій і знати, про що ведуться розмови поруч. Тому Мавпи завжди раді допомогти порадою, але от коли раджу їй, то воліє слухати, але робити по своєму. Люди Мавпи люблять читати і вчитися, у них чудова пам’ять від природи, але вони не проти її потренувати.\nЛюди, що народилися під цим символом східного гороскопу, обожнюють ризик. Тому в рік Жовтої Собаки їм доведеться вгамувати свій запал і трохи заспокоїтися, так як господиня року не дуже розташована до ризикованих особистостям. У 2018 році Мавпам краще приділити більше часу сім’ї і близьким, ніж власним амбіціям.\nМавпам сімейним потрібно приділяти більше часу своїй сім’ї. Близькі вже звикли, що їх обранці знаходяться в постійному пошуку. Сімейні поблажливо ставляться до частих відряджень, довгим робочим дням або раптовим нарад Мавп. Але господиня 2018 року Жовта Собака особливо звеличує сімейні цінності. Так що активним Мавпам доведеться відмовитися від деяких робочих моментів на користь спілкування з близькими. Такі теплі сімейні зустрічі та бесіди стануть запорукою особливо міцної сім’ї і зможуть відновити те, що було втрачено раніше.\nКар’єра може піти на спад. Жовта собака дуже погано ставиться до людей, які ставлять себе вище інших. Тому, якщо не маючи відповідної посади, Мавпа намагається принизити своїх колег або отлает їм накази, то краще стримати свої амбіції. В іншому випадку, таке командирське поведінка може зіграти злий жарт. І тут може постраждати не тільки кар’єрне зростання, Мавпи і зовсім можуть позбутися роботи.\nВзагалі кар’єрне зростання не загрожує і спокійним представникам знака. Але їм вдасться завоювати прихильність начальства, що обов’язково позначиться на жалуванні. Також, шеф обов’язково зробить помітки щодо такого цінного кандидатури. Тому підвищення може прийти вже в наступному році.\nТим, хто володіє власним бізнесом, переживати не варто. Справи будуть йти плавно, а компаньйони не принесуть проблем. Також рік Жовтої Собаки — це сприятливий час для того, щоб зав’язати з роботою за наймом. Але така сміливість повинна бути виправданою. Йдіть, якщо є чітка ідея та бізнес-план.\nГороскоп здоров’я для Мавпи\nЯк говорить гороскоп на 2018 рік для Мавпи, здоров’я може страждати у тих, хто не буде про неї піклуватися в достатній мірі. Головне, вчасно розставити пріоритети і знайти золоту середину між задоволеннями і збереженням здорового тіла і духу.\nПроблеми можуть виникнути у Мавп, які по роботі пов’язані з колючими, ріжучими предметами або гарячими поверхнями. Також серйозні травми можуть підстерігати спортсменів, а відновлення буде дуже важким. А ось сезонні застуди будуть проходити легко і дозволять Мавпам не відриватися від роботи чи навчання.\nПсихологічне здоров’я буде стабільним, будь-які потрясіння пройдуть легко і практично непомітно.


Купить Гідроборт Bär Cargolift RetFalt BC 2500 R4Т: цена и доставка в Киеве от "HYDROMARKET - Гідравліка на Тягачі і Самоскиди, Спецтехніка і Робототехніка". компоненти гідравліки\nГідроборт Bär Cargolift RetFalt BC 2500 R4Т\nвід 109 780 грн.\nГідроборт Bär Cargolift RetFalt BC 2500 R4Т – для сідельних напівпричепів і для найвищих вимог.\nДля професійного використання одноразово складаються, збираних вниз гидробортов модель BC 2500 R4Т відрізняється унікальним співвідношенням власної ваги і навантажувальної здатності. Платформа глибиною до 2010 мм і значний вантажний момент 25,0 kNm забезпечує надійність транспортування навіть важких та громіздких вантажів. Рекомендований для установки на вантажні транспортні засоби з сідельним напівпричепом загальною масою від 28 до 40 т.\nСистема платформи: BAret40VL - Висота: 1810 / 2010 мм, Ширина: 2400 мм.\nВага: при ширині платформи 2400 мм від 610 кг.\nШирина рами 1235 ... 1357 мм.\nЦіна: від 109 780 грн.


Поїзд Мукакчево-Будапешт повинні запустити до кінця року » Слово і Діло\nОмелян розповів, коли запустять потяг Мукачево-Будапешт\n7 вересня 2018, 16:16\nМіністр інфраструктури Володимир Омелян розраховує на запуск поїзда Мукачево-Будапешт (Угорщина) до кінця 2018 року.\nЯк пише «Слово і Діло», про це йдеться в повідомленні Міністерства інфраструктури.\nОмелян пообіцяв у 2018 році запустити швидкісний потяг Київ – МукачевоСказано 17 серпня 2018 р.Статус обіцянки: У процесі\n«Цього року, я сподіваюся, ми запустимо нове пряме сполучення Мукачево-Будапешт. Воно вже майже готове до запуску, буде дуже успішним і користуватиметься попитом на ринку», – заявив Омелян.\nЗа його словами, велике об'єднання країн Європи та Балтії залізничним сполученням може відбутися вже в найближчі роки.\nМіністр нагадав, що з 28 вересня буде запущений прямий поїзд «чотирьох столиць» між Києвом, Мінськом, Ригою і Вільнюсом. Причому, маршрут може бути продовжений до Таллінна (Естонія).\nРаніше очільник «Укрзалізниці» Євген Кравцов заявляв про намір запустити поїзд Мукачево-Будапешт до кінця літа. При цьому курсуватиме поїзд євроколією.\nПланується, що поїзд Мукачево-Будапешт долатиме відстань близько 400 км орієнтовно за 6 годин. Його маршрут пролягатиме через угорські міста Дебрецен і Ньїредьгаза.\nЗавдяки євроколії не потрібно буде витрачати час на заміну колісних пар поїздів, а всі прикордонно-митні операції здійснюватимуться на станції Чоп, перевезення за маршрутом Мукачево-Чоп-Будапешт здійснюватиметься рухомим складом угорської сторони, оскільки «Укрзалізниця» не експлуатує пасажирський рухомий склад для колії шириною 1435 мм.\n«Укрзалізниця» відкрила продаж квитків на поїзд Київ-Мінськ-Вільнюс-Рига. Перший рейс вирушить із Києва 28 вересня.


INPOLAND | Юридична компанія: реєстрація фірм, бухгалтерія, консалтинг\nВідкрити фірму в Польщі, купити готову sp. z o.o.\nМи професійно допоможемо відкрити фірму в Польщі, також у нас Ви можете купити фірму в Польщі, вже готову до роботи. Фірма матиме всі необхідні для ведення діяльності документи, печатку, а також в комплекті Ви отримуєте відкритий банківський рахунок. У нас Ви також отримаєте юридичний і бухгалтерський супровід діяльності фірми\nХочете відкрити рахунок в польському банку, але не знаєте з чого почати? Тоді сміливо пишіть або телефонуйте нам прямо зараз. Ми проконсультуємо Вас з усіх питань відкриття рахунку в Польщі, розповімо про умови польських банків, професійно і швидко допоможемо Вам відкрити рахунок в польському банку, навіть без Вашого приїзду до Польщі.\nКожна компанія в Польщі повинна вести бухгалтерський облік і подавати річний фінансовий звіт. Без знання мови іноземцю знадобиться україномовний бухгалтер в Польщі. Наша компанія надає професійні послуги бухгалтерії як для малих, так і великих фірм на території всієї Польщі.\nЯкщо Ви хочете зняти квартиру у Варшаві, то саме ми зможемо Вам у цьому допомогти. Підбір житла здійснюється відповідно до побажань клієнта. Ми допомагаємо знайти житло в Варшаві як студентам, так і працюючим у Варшаві людям і підприємцям.\nВи не знаєте польської або англійської мови, і їдете до Варшави? Вам потрібен перекладач у Варшаві? Ми допоможемо Вам знайти спільну мову з іноземцями, і зробимо Ваш візит до Варшави успішним.\nЯкщо вам потрібен присяжний переклад ваших документів в Варшаві або іншому місті Польщі, ми все організуємо для вас. Ми пропонуємо послуги присяжного перекладу на польську майже з усіх мов.


Код города 572 / +86572 / 0086572 / 01186572, Китайська Народна Республіка (Код міста / Код зони)\nКод города 572 (+86572 / 0086572 / 01186572) (Код міста / Код зони)\nКод города / Код міста: 572 (+86 572)\nПрефікс 572 - це код міста Huzhou. Для фіктивного номера телефону 8262096 та коду регіону (код города / код міста) 572 дзвоніть 572 8262096. Huzhou знаходиться в Китайська Народна Республіка.\nПрефікс коду регіону (код города / код міста) присвоює номер телефону абонента певній локації. Окрім коду регіону (код города / код міста) існують інші типи префіксів: префікси міжнародних країн, префікси мобільних операторів та префікси різних сервісів. Вони поєднуються для кількох цілей. Під час дзвінка з однієї країни в іншу у випадках, коли одержувач дзвінка має стаціонарний телефон, префікс країни поєднується з кодом регіону (код города / код міста) та номером абонента. Для фіктивного номера телефону 8262096, коду регіону (код города / код міста) 572 (Huzhou) та Телефонний код країни 0086 дзвоніть 0086 572 8262096. Якщо дзвінок здійснюється на мобільний пристрій, код регіону (код города / код міста) поєднується з префіксом мобільного оператора та номером абонента. Якщо дзвінок здійснюється абоненту в тій самій країні, код регіону (код города / код міста) можна пропустити. У випадку національних дзвінків з одного стаціонарного телефону на інший телефонний код також може бути пропущений у багатьох країнах, коли обидва абоненти мають однаковий код регіону (код города / код міста). Зокрема, у країнах, де абоненти мають змогу зберегти свій номер телефону після переїзду в інше місце чи місто, код регіону (код города / код міста) - у даному випадку 572 - також потрібно вводити.\nПослуги, доступ до яких здійснюється через сервісні префікси, можуть стягувати плату не тільки з телекомунікаційних компаній, але і з компаній, які пропонують ці послуги. Як результат, ряд сумнівних компаній пропонують послуги, які є малокорисними, але спричиняють суттєві витрати. Щоб ще більше збільшити свій прибуток, подібні сервіси намагаються утримати абонентів на лінії якомога довше. Наглядові органи регулярно вживають заходів проти таких постачальників, але на це не можна розраховувати. Крім спеціальних номерів, які можна ідентифікувати за допомогою їх префіксів, існують також номери швидкого набору. Найвідомішими є аварійний номер 112 у Європі та 911 у Північній Америці. Ці номери можна використовувати по всій країні без префіксів, наприклад, без Телефонний код країни +86 (0086) або коду регіону (код города / код міста) 572 (Huzhou).\nЯкщо, перебуваючи в Китайська Народна Республіка, користувач бажає зателефонувати абоненту в Huzhou, окрім коду міста, знадобиться Телефонний код країни, до якої потрібно зателефонувати. Телефонний код країни Китайська Народна Республіка починається з +86 (0086), таким чином, якщо, перебуваючи в Україна, користувач бажає зателефонувати на номер в Huzhou, потрібно додати до такого номера префікс +86 572. В цьому разі нуль перед кодом області пропускається. Для фіктивного номера телефону 8262096, коду регіону (код города / код міста) 572 (Huzhou) та Телефонний код країни 0086 дзвоніть 0086 572 8262096.


Карантин в Україні: у відділенні "Укрпошти" в Києві товпляться десятки людей\nСпівробітники пошти стверджують, що не встигають обслуговувати швидше, а люди тим часом забули про дотримання дистанції в чергах\nНезважаючи на старання влади перевести якомога більше послуг на дистанційку і впровадження доставок, люди (особливо люди старшого покоління) цим не користуються і порушують режим.\nТак, десятки людей з самого ранку 21 квітня зібралися у величезній черзі у 187 відділення "Укрпошти" в Києві, що на Теремках. Про це повідомляє APnews з місця.\nНа вулиці стоять дві черги - за пенсіями і для оплати комуналки й інших послуг. Але в приміщення пускають тільки по три людини, що призвело до справжнього колапсу. Більшість хоч і в масках, але про дотримання дистанції мови не йде.\nСпівробітники пошти кажуть, що просто не встигають обслуговувати клієнтів швидше. І нагадують, що є послуга доставки пенсії додому, якою пенсіонери просто не користуються. До слова, оплатити комуналку теж зараз можна по інтернету.\nСамі ж пенсіонери обурюються, що пенсію обіцяють принести, але не приносять по кілька днів. Тому вони і прийшли забрати гроші особисто. Обстановка напружена: співробітники пошти лаються, сваряться люди між собою через недотримання порядку черги.


«Питання національної безпеки»: у РНБО хочуть поширити е-рецепти на антибіотики вже в 2021 році - MediaSapiens.\nУпродовж двох тижнів має бути готовий план запровадження електронного рецепта для цієї групи ліків.\nЗаступник секретаря Ради національної безпеки і оборони Олексій Соловйов наголосив на необхідності введення електронного рецепта на антибіотики, гормональні препарати та імуномодулятори вже в 2021 році. Про це він сказав під час засідання Комітету Верховної Ради з питань здоров’я нації, медичної допомоги та медичного страхування.\n«Неконтрольоване споживання цих груп препаратів є дуже небезпечним, і це є питанням національної безпеки», – підкреслив він.\nКомітет доручив відповідальним органам протягом двох тижнів надати план запровадження електронного рецепта в Україні.\nСистема електроних рецептів почала працювати в Україні з квітня 2019 року. У листопаді 2020-го заступник голови МОЗ Ігор Іващенко заявив, що у країні протягом року запустять електронні рецепти на антибіотики.\nТакож з 1 липня 2021 року українці зможуть отримати інсулін лише за е-рецептами.


Спорт на старт: велосипед чи біг? - блог Styles.ua\nГоловна вимога тут всього одна - потрібно мати "двоколісного друга". Коштувати хороший велосипед може багато, але і служити буде довгі-довгі роки. Вибирати його потрібно в залежності від місцевості, в якій Ви збираєтеся їздити. Є спортивні, шосейні, гірські і навіть звичайні прогулянкові велосипеди. Останні особливо добре підійдуть для повсякденних поїздок по місту.\nЛікарі в один голос говорять, що прогулянки на велосипеді - максимально корисне заняття. Вони дуже добре впливають на серцево-судинну систему, запобігаючи серйозні захворювання аж до раку. Завдяки їзді на велосипеді задіюються і зміцнюються практично всі м'язи тіла: стегна, ноги, спина і м'язи пресу. Особливо добре прогулянки на велосипеді допомагають при спалюванні калорій і для омолодження тіла. Неспішна годинна їзда допомагає спалити 220-250 калорій, а щоденні такі навантаження збережуть пружність і ніжність шкіри.\nПротипоказань у цього виду спорту майже немає, крім порушення координації рухів в тілі і серйозних серцево-судинних захворювань. Правильно підбирайте сідло, не забувайте робити розминку перед їздою - і здоров'я буде в порядку!\nБіг - безсумніву, одна з кращих і простих варіацій спорту на старт, до того ж це відмінна кардіонагрузка. Біг зміцнює серцевий м'яз не гірше, ніж їзда на велосипеді, проте через роботу з власною масою тіла фігура підтягується і приймає атлетичний вид набагато швидше. Можна бігати і з обважнювачами, але це вже про професійний спорт. Якщо Ви ніколи раніше не бігали, починати потрібно з малого. Через неправильний розподіл навантаження може з'явиться запаморочення або навіть блювота, тому щоб мінімізувати ризики рекомендуємо прочитати статтю 7 помилок починаючого бігуна і вже після цього починати свій шлях атлета.\nОсь кілька порад, які допоможуть Вам ефективно почати:\n1. Ретельно підбирайте взуття\nХороші бігові кросівки - запорука здорових ніг і стоп. Навантаження розподілиться правильно, а анатомічно правильний перекат стопи буде м'яко нести Вас вперед протягом всієї пробіжки. Кросівки можуть бути для бігу по місту, пересіченій місцевості і навіть по снігу. Вибирайте їх в залежності від місця проведення Ваших тренувань.\n2. Не економте на екіпіровці\nПогода не повинна вставляти Вам палиці в колеса. Якщо це спекотне літо, придбайте легкі вільні майки, футболки, топи для жінок. Якщо за вікном холодна осінь, обзаведіться вітрівкой, шапкою і баффом для горла. Одяг прямо впливає на Ваше самопочуття під час тренування, тому важливо вибирати тільки ті речі, які подобаються Вам і щоб в них були передові технології.\n3. Кидайте шкідливі звички\nКуріння і надмірне вживання алкоголю не має нічого спільного зі спортом. Тренуйте в собі дисципліну не лише вибираючись на пробіжки вранці або ввечері з періодичністю мінімум 3 рази в тиждень, але і позбавляйтеся від шкідливих звичок.\nНашому тілу потрібна корисна здорова їжа. Дієтолог допоможе зробити Ваше приватне меню, враховуючи навантаження. Але будемо чесні: якщо заглибитися в питання, то можна спокійно самому знайти інформацію в інтернеті. Якщо коротко то: їсти треба за 1.5 - 2 години до пробіжки, а за 40-60 хвилин можна підкріпитися хлібцями або батончиком-мюслі. Навіть якщо у Вас проблеми з травленням, їх можна вирішити пробіжками. Під час пробіжки органи шлунково-кишкового тракту насичуються киснем, очищається печінка та підшлункова залоза.\nТак до чого ж ми в підсумку прийшли? Пробіжки і їзда на велосипеді - відмінний вибір спорту на старт, більш того, вони розвантажують голову і допоможуть Вам відволіктися від роботи або можуть бути цікавим і корисним проведенням часу з сім'єю і близькими. В ідеалі, біг і їзду потрібно комбінувати, звичайно, якщо є така можливість. Їдьте з ранку на роботу на велосипеді і дозвольте собі розслаблюючу пробіжку після важкого робочого дня.\nПам'ятайте: Ваше тіло проходить з Вами все життя. Про нього треба дбати і оздоровлювати.\nА яким спортом займаєтеся Ви? Напишіть в коментарях і діліться своїм досвідом тренувань!\nДля мене зараз більше подобається займатись бігом: ***. Хоча і катання на велосипеді теж досить класне захоплення.


Презентація гуртка журналістики "Медіасвіт"\nЗавдання курсу: ознайомити вихованців із специфікою та особливостями функціонування в соціумі сучасних засобів масової інформації і комунікації – друкованих видань, преси, фотографії, звукозапису, радіо, кінематографу, телебачення, відео, комп’ютерних технологій, зокрема ІНТЕРНЕТ;\nШкола журналістики “ Медіасвіт”\nЖурналістика –це саме для нас! Для сміливих , мудрих, сильних. Це просто клас!\nМета – формування естетичних смаків, розвиток аналітичних і творчих здібностей, критичного мислення вихованців у процесі опанування знань і практичних умінь у царині сучасної медіа культури.\nЗавдання курсу: ознайомити вихованців із специфікою та особливостями функціонування в соціумі сучасних засобів масової інформації і комунікації – друкованих видань, преси, фотографії, звукозапису, радіо, кінематографу, телебачення, відео, комп’ютерних технологій, зокрема ІНТЕРНЕТ; стимулювати використання отриманих знань і вмінь у навчально-пізнавальній, зокрема художній, діяльності, а також під час змістовного й естетично забарвленого дозвілля; сприяти професійній орієнтації старшокласників у розмаїтті сучасних професій, пов’язаних із індустрією ЗМІ. Програму розраховано на 3 роки протягом яких вихованці матимуть можливість обрати пріоритетний для них напрям медіа культури й поглиблено опановувати його далі.\n“Хто володіє інформацією , той володіє світом.”\nЖурналістика — це остаточно усвідомлена відповідальність за кожне написане й сказане слово. Володимир Черняк.\nЖурналістика – це те, що пишуть на піску, і його змиває перша ж хвиля". Волтер Ліппманн\n↓Завантажити документ Отримати свідоцтво FQ358893\nПрезентація гуртка нетрадиційного малювання .\nПрезентація національно-патріотичне виховання у гуртку малювання.