УРОК ГЕОГРАФІЇ ПО-ЕСТОНСЬКИ - Політика - dt.ua\nУРОК ГЕОГРАФІЇ ПО-ЕСТОНСЬКИ\nБілл Клінтон під час офіційної зустрічі з попереднім Президентом Естонії Леннартом Мері у Білому ...\nБілл Клінтон під час офіційної зустрічі з попереднім Президентом Естонії Леннартом Мері у Білому домі несподівано поцікавився: «Де ж ця ваша Естонія розташована?»\n«Отут!» — спокійно, із гідністю відповів естонець і, підійшовши до розкішного глобуса, що стояв поруч, поставив жирний хрест у тому місці, де намальовано його державу. Після такого уроку географії президент Америки напевне запам’ятав, хто такі естонці й де вони живуть...\nПодібні географічні уроки естонці (а їх близько півтора мільйона) ось уже друге століття дають усьому світові.\nЗа великим рахунком те, що Естонії вдалося в політичному й економічному плані за десятиліття після проголошення незалежності, не змогла зробити жодна з пострадянських країн. Сьогодні це одна з найбільш розвинених республік колишнього Союзу, має стабільну валюту (естонська крона ось уже вісім років міцно прив’язана до німецької марки). Лідирує Естонія і за темпами економічного розвитку. Більше того, є одним із найближчих кандидатів на вступ до ЄС і НАТО. У цій малесенькій країні — одна з найрозвиненіших мереж Інтернет і вражаючі темпи житлового будівництва.\nСучасна Естонія — приклад того, як можна не тільки знати свою історію, дорожити нею, а й уміло вписувати її в сучасність, маючи з цього користь.\nОсобливо це відчувається в старому Таллінні, що зумів найповніше зберегти свій середньовічний образ. 1997 року старе місто занесено до реєстру світової спадщини ЮНЕСКО як один із найліпше збережених цілісних архітектурних ансамблів серед міст Європи.\nЩоранку жителів і гостей старого міста будять дзвони. А життя тут вирує з ранку до глибокої ночі. Особливо добре в червні, у період так званих білих ночей, коли сонце сідає близько одинадцятої, точніше навіть не сідає, а ледь «присідає» за обрій, переміщуючись під його лінією, а до четвертої — початку на п’яту — сходить.\nЗвивисті вулички старого міста сповнені доброї містики й легенд, які можна не лише почути, а й побачити. Про них розповідають невеличкі паркові скульптури, ліпні фігурки, у кожної з яких своя незвичайна біографія.\nОсь аптекар, котрий уже двісті років зі своєї аптеки дивиться в лорнет у вікно будинку на протилежному боці вулиці, спостерігаючи, що ж там робить його молода дружина; ось вікно з легкими фіранками, важко повірити, але це малюнок на останньому поверсі стародавнього будинку. Там справді є замурована кімната, де за легендою правив бал сатана. Поруч із намальованим вікном — точнісінько такі самі вікна — тільки справжні, з такими самими, як на картині, легкими фіранками... За цими вікнами живуть звичайні люди. Адже будинок цей житловий.\nТут на Ратушній площі розміщено найдревнішу діючу (!) аптеку в Європі. А безліч кав’ярень і ресторанчиків не просто «вписуються» у середньовічний архітектурний ландшафт, вони буквально насичені духом тієї доби.\nТож не дивно, що меню зразка XVI—XIX століть у багатьох закладах вважається нормою.\nУ місті традиційно відбуваються фестивалі, народні гуляння. Але особливо цікаві Дні Старого міста, коли старий Таллінн «відкриває свою скриню зі скарбами, зібраними за століття». Місто заповнюють музиканти, художники, мандрівні артисти. Вуличні торгівці пропонують свої роботи. Тут є цілий ряд майстерень, де просто на місці можна навчитися різноманітних традиційних естонських ремесел — від виготовлення вітражів до навичок роботи з гончарним кругом. На головній площі споруджується сцена. Народ веселиться, спілкується. Але що цікаво, без звичних для нас нехлюйства, суєти і товкотнечі. Тут кожен може випробувати себе в ролі жонглера, музиканта, гончаря, танцюриста... Іноземці, котрих тут дуже багато, із задоволенням «перевтілюються», не поступаючись у цьому самим естонцям.\nПроте місто цікаво живе не тільки на свята. Щодня в церквах проходять концерти органної музики, всесвітньо відомих оркестрів і хорів, проводяться різноманітні міжнародні фестивалі джазу, театру, кіно, традиційний фестиваль музики в стилі бароко. Популярні концерти просто неба, за містом серед мальовничих руїн. Мистецтво цінується в Естонії дуже високо і квитки розкуповуються досить швидко. Зазвичай вони цілком доступні за ціною.\nЦя атмосфера плюс доступний рівень цін при європейському сервісі й комфортності готелів сприяють тому, що місто останнім часом приваблює дедалі більше туристів, крім того, стає дуже популярним місцем проведення різноманітних міжнародних конференцій.\nПриваблює в Естонії також те, що вона є дуже зручними «воротами» до Скандинавії.\nВід Таллінна до Гельсінкі через Фінську затоку лише 90 км. І за хорошої погоди столицю Фінляндії видно з будь-якої вежі старого міста. На катері до Гельсінкі якихось 1,5 години ходу.\nНа комфортабельному кораблі чи поромі години три-чотири. Особливо полюбляють тривалі морські прогулянки фінни. На борту естонських кораблів до їхніх послуг те, що у Фінляндії може дозволити собі далеко не кожен: передусім, це дешеві порівняно з фінськими спиртні напої, які можна споживати в необмеженій кількості й у будь-який час, на відміну від Фінляндії, де діє «напівсухий закон». За бажання можна прилетіти в Гельсінкі вертольотом, що займає двадцять хвилин і коштує двадцять доларів.\nЗа останні десять років кількість пасажирів збільшилася в 20 разів. І тільки за останній рік сягнула шести мільйонів чоловік, говорить директор акціонерного товариства «Талліннський Порт» (до його складу входить чотири порти).\nОсобливо зручно те, що центральний порт, Ванасадам, міститься майже в центрі міста. Уже з XIV століття він вважається одним із найважливіших портів Східної Європи. Нині це найбільший пасажирський порт країн Балтії, що одночасно виконує і функції торговельного. Порт, у радянський час оточений огорожею та колючим дротом, тепер є високопродуктивним сучасним транспортним комплексом. Він обслуговує цілодобово дві суднові лінії: Маяліна—Гельсінкі та Маяліна—Стокгольм, а в літній період і лінію Гельсінкі—Таллінн—Росток.\nЛюбов до моря в естонців у крові, так чи інакше вони всі з ним пов’язані, це вже частина генетичної пам’яті. Недарма одне з найулюбленіших свят естонців — Іванів день (у нас — ніч на Івана Купала). Його бурхливо відзначають і на суходолі, і на морі. Цієї ночі все морське узбережжя — у живих вогнях, навіть кораблі й човни.\nЯхт-клуб має тут особливий статус: естонці, вибираючи між машиною та яхтою, незрідка віддають перевагу останній. Хоча й машин на вулицях досить багато, тим паче, що віднедавна машини можна купувати на виплат на дуже вигідних умовах. Тепер автомобіль доступний практично кожному працюючому.\nКоли закон є закон\nЧудова якість дорожньої інфраструктури особливо відчувається за містом.\n«Заміська Естонія» не менш самобутня, ніж Таллінн. Усюди вздовж доріг — невеличкі таверни, сучасні гольф- і яхт-клуби, кінноспортивні бази. Траса доглянута, європейської якості. На ній практично не зустрінеш ДАІ, як, утім, і тих, хто порушує правила дорожнього руху. Штрафи дуже великі. Приміром, навіть у межах міста за непристебнутий ремінь безпеки і водієві, і пасажиру на передньому сидінні доведеться викласти понад 45 доларів. Гранична швидкість за містом 110 км на годину, але ніхто й не думає її перевищувати. Тут дорожня поліція не сидить за кожним кущем і зустрічний транспорт не блимає фарами, попереджаючи про «засідку». Естонці закон шанують і сприймають його не як предмет дискусії, а як керівництво до дії. Причому перед законом справді рівні всі. Президент їздить містом у супроводі лише однієї машини охорони й терпляче чекає на зелене світло. А недавно оштрафували на досить значну суму за перевищення швидкості самого міністра МВС. Після чого він надовго став негативним героєм газетних передовиць...\nУ передмісті особливо добре видно, якими швидкими темпами будується Естонія. У зеленій зоні, біля моря зводяться особливо популярні котеджові містечка. Причому будують просто в лісі, серед беріз і сосен, нічого, за змогою, не вирубуючи. Якось навіть дивно бачити новобудови в оточенні вікових дерев.\nТам же зводять і багатоквартирні будинки. Невеличкі, компактні, лише на кілька поверхів. Вартість нормальної квартири — від п’ятдесяти тисяч доларів і вище. Дуже зручно купувати житло в кредит терміном на тридцять і більше років. І все-таки поки що проблема житла в Естонії дуже гостра.\nУ країні давно вже ухвалено закон, за яким усю власність, експропрійовану радянською владою після окупації, слід повернути законним власникам, їхнім родичам чи їхнім прямим нащадкам, якщо ті зуміють підтвердити свої права документально. І в пошуках документів держава надає максимальну допомогу. На сьогодні практично вся власність знайшла своїх господарів. Природно, мешканці будинків і квартир опинилися на вулиці. Попри низку передбачених державою соціальних програм, квартирне питання досі залишається одним із найактуальніших. Крім «виселенців», гостро потребує житлоплощі й молодь. Адже в естонців заведено, щоб повнолітні діти жили окремо від батьків. Після двадцяти років вони самі заробляють собі на життя.\nБезумовно, в Естонії, як і скрізь, є проблема батьків і дітей, але вона не має стосунку до історії та релігії. В естонських, переважно лютеранських, храмах завжди багато молоді, як і на концертах органної та національної музики, пісні й танцю. Кожна церква в Естонії, незалежно від того, діє вона чи ні, має свою легенду, ауру й постійних відвідувачів.\nНа виїзді з міста — чудово збережені руїни монастиря святої Брігітти. Порядки в монастирі були дуже суворі. У давнину переходити вулицю перед монастирем черницям дозволялося двічі: у день приходу в обитель й у день смерті, коли через цю дорогу пролягала їхня «остання путь».\nЩоправда, грішне життя брало своє, і вже в цьому столітті археологи виявили, що жіночий монастир святої Брігітти і чоловічий Домініканський монастир з’єднував підземний хід, 2/3 якого прокопали жінки... Тепер поряд із руїнами — ультрасучасна споруда нового монастиря цього ж ордену. Та й черниці набагато демократичніші. Вони ходять містом і займаються активною громадською діяльністю і благодійністю.\nПроте особливо гарний комплекс храмів старого міста, що дуже гармонійно поєднуються один з одним. Із цього ансамблю вирізняється величезний російський православний храм. Це справжній архітектурний шедевр, але через свої габарити й цілком інший, ніж в усього ансамблю, стиль створює враження «слона в посудній крамниці». Хочеться взяти його і обережно «переставити» за межі старого міста... Навколо цього храму багато суперечок і дискусій, як і загалом із приводу горезвісного «російського питання».\nПовірте, російськомовним людям, котрі збираються побувати в Естонії (до яких належу і я), не варто сприймати серйозно розмови про так звану мовну проблему. Насправді вам відповідатимуть тією мовою, якою ви звертатиметеся. Спілкування з росіянами в Естонії переконало, що на сьогодні російське питання це радше міждержавна, ніж міжособистісна проблема. Безумовно, Росія, прагнучи зберегти свій вплив у Балтії, спирається на радикальну частину російськомовного населення Естонії, переважно літнього віку. Адже молодь більше цікавить побут, а не політика. Нове покоління росіян в Естонії добре володіє естонською і прагне посісти своє місце в сучасному естонському житті.\nХоча проблеми були й залишаються досі. Особливу напруженість викликав закон про мову та про громадянство, який гарантує право на участь у виборах. Відповідно до останнього, право виборчого голосу мають етнічні естонці, незалежно від країни проживання, а також громадяни країни та їхні нащадки, котрі в’їхали в неї до 1940 року. У результаті цього нині у країні проживає понад 200 тисяч громадян інших республік і людей без громадянства. Естонці пояснюють свою позицію тим, що їм, як нечисленному етносу, життєво необхідно зберегти себе як народ. Адже естонців у світі лише близько півтора мільйона.\nВідповідно до перепису 1989 року, із 1,6 мільйона населення Естонії близько 600 тисяч (30,3%) були росіянами, 3% — українців (естонців 61,5 %). За даними німецьких соціологів, із цієї кількості лише 43,4% росіян були уродженцями Естонії.\nЗ 1918 до 1940 року національні меншини становили 12% населення, причому їхню культурну автономію було постійно захищено законом. Але за період із 1944 року в Естонію та з неї в’їхало й виїхало загалом понад сім мільйонів росіян! Переважно це були люди, пов’язані з армією та будівництвом, котрих завозили свого часу для будівництва промислових підприємств. Багато хто з них осів у країні.\nСоціологічне дослідження, проведене 1992 року, показало, що тільки 8,3 % росіян докладають зусиль, аби виїхати з країни. Крім того, на початку дев’яностих почався буквально масовий запис росіян на курси естонської мови. Закон про мови втілюється в життя відповідно до естонського характеру: повільно, але послідовно та ґрунтовно. Знання естонської необхідне при прийомі на роботу, але це поки що не стосується промислових підприємств сходу країни — у Нарві, Сілланае й ін.\n— Вихідців з України в Естонії сьогодні близько 38 тисяч, половина з них — у Таллінні, — розповідає керівник українського земляцтва Віра Коник. — У житті українського земляцтва беруть участь далеко не всі. Проте воно має чим пишатися. В Естонії активно працює українське культурно-освітнє товариство «Просвіта», діють фольклорні ансамблі, хор. Останніми роками активно заявляють про себе українські організації в регіонах Естонії, де російськомовне населення в більшості. Велику допомогу українцям в Естонії подає українське посольство. Фінансується наше земляцтво з державного бюджету Естонії, в рамках програми допомоги національним меншинам країни.\nПосольство України в Естонії — одне з найбільш упорядкованих і стильних. Дуже доглянуте, величне й комфортне. Міститься в одному з найпрестижніших районів міста неподалік резиденції президента. У подвір’ї поряд із посольськими машинами — велосипеди. Дипломати призналися, що опановують цей вид транспорту з великим задоволенням. В Естонії велосипеди дуже поширені, вздовж узбережжя навіть існують спеціальні велосипедні доріжки.\nЗапозичили наші дипломати й любов естонців до спорту. У рідкісні хвилини відпочинку вони намагаються відвідувати якщо не тренажерні зали, то хоча б басейн. Дехто почав із задоволенням «моржувати» у Фінській затоці. Вода в ній прогрівається вище 22 градусів тільки в липні-серпні, але естонці купаються і при п’ятнадцяти градусах із травня до жовтня. Найпрестижніший курорт Пярну розміщується за сто кілометрів від Таллінна й на сьогодні має інфраструктуру, що відповідає європейським стандартам.\n— За час роботи довелося не раз переконатися: співробітництво з Естонією і приємне, і дуже перспективне, — говорить Надзвичайний і Повноважний Посол України в Естонії Микола Макаревич. — Ми маємо розгорнуту договірно-правову базу, що налічує понад 40 обопільних умов. Нам може принести велику користь досвід Естонії зі створення правової держави й ефективного подолання кризових ситуацій в економіці. Дуже перспективний і розвиток туризму. Українці нині наче заново відкривають для себе Естонію, а естонці знову обирають для відпочинку Крим.\nДобрі перспективи має також економічне партнерство. Товарооборот між Україною й Естонією становить 130767 тисяч доларів США. При негативному сальдо торговельного балансу для України, що становить 11393 тисяч доларів США.\nУ структурі українського експорту переважають папір, картон і вироби з паперової маси (23,14%), гірські метали (14%) і вироби з них, електромашини й запчастини до них, енергетичні матеріали, насіння та плоди олійних рослин.\nЕстонія поставляє в Україну готові продукти харчування з м’яса та риби, рибу та ракоподібних, мінеральні продукти, меблі. Естонські рибопереробні фірми поставили в Україну близько 80% експорту своєї продукції на суму понад 25 мільйонів доларів. Активно працюють на естонському ринку Одеський завод шампанських вин, що контролює 1,5—2% ринку ігристих вин цієї країни, а також ВАТ «Оболонь», пробиваються ЗАТ «Чумак» і «Немиров».\nЕстонська компанія «Левадія» має тісні партнерські зв’язки з низкою українських металургійних і трубопрокатних заводів, а естонська буксирна компанія РКL активно співпрацює з миколаївським Чорноморським суднобудівним заводом.\nЗагалом позитивна тенденція в царині інвестиційного співробітництва.\nЗ кожним роком зростають естонські інвестиції в економіку України, їх одержали 64 підприємства України, 30 із яких — спільні. А в економіку Естонії — тільки одне підприємство — у сфері фінансової діяльності.\nПознайомитися з естонськими бізнесменами-українцями пан посол запросив на... футбольний матч.\nГрали команди «Флорія» та «Левадія». Привітати їх прилетіли сам Сергій Бубка й міс Естонія 2001. У протилежних кінцях центральної ложі стадіону мені показали двох найголовніших «уболівальників». Президента Федерації футболу Естонії, котрий симпатизував «Флорії», та господаря ф/к «Левадія» Віктора Леваду. Хто є хто — здогадатися було не важко. Один сидів безсторонньою статуєю, а другий чим тільки міг підбадьорював «своїх» футболістів, щось шепотів, підстрибував, плескав у долоні, а в особливо критичні моменти хапався за голову та хрестився...\n«Я родом з Олександрії Кіровоградської області, — розповідає Віктор Левада. — Бізнесом займаюся давно і в Естонії вже років двадцять. Футбол любив із дитинства, і коли мені запропонували спробувати витягнути зовсім безперспективний клуб — із задоволенням погодився. Назвав його ім’ям моєї фірми. Форма біло-зелена — теж не випадково: левада українською — зелений луг. Тепер ми в Естонії — одна з найкращих футбольних команд.\n«Легкий український акцент» відчувається не тільки на футбольних матчах, а й у кав’ярнях і ресторанах — представництво одеського заводу шампанських вин контролює близько двох відсотків ринку ігристих вин Естонії. Очолюють його Віталій Зінченко й Раймо Райдам. Завдяки їхнім старанням Таллінн не раз відвідували артисти і знамениті гумористи Одеси — Жванецький, Роман Карцев й інші артисти, котрих тут сприймають просто на ура. Саме в Естонії випустив свою знамениту книжку кулінарних рецептів «великий гурман і дегустатор» Борис Бурда.\n«Ми імпортуємо в Естонію не тільки вина, а й саму Одесу», — говорять компаньйони.\nПісля знайомства з країною мимоволі виникає запитання: як же вдалося такому маленькому народу домогтися таких результатів за такий короткий термін?\n— Естонія мала порівняно з іншими республіками Радянського Союзу чи не найкращі економічні й політичні передумови для будівництва незалежності, — розповідає посол України Микола Макаревич. В економічному плані вона була найрозвиненішою серед країн Балтії. Мала міцні зв’язки з Фінляндією та стабільну політичну підтримку західного світу, де ніколи не визнавали правочинність пакту Молотова — Ріббентропа, за яким Естонію приєднали до Радянського Союзу.\nКрім того, країна мала ще не втрачені з поколіннями вогні демократії, оскільки з 1918 до 1940 року була незалежною і встигла піти далеко вперед за всіма показниками. Цей досвід сьогодні відплатився сторицею.\n«Обставини склалися досить щасливо й на момент здобуття Естонією незалежності, — констатує американський суспільствознавець естонського походження Рейн Таагепер. Важливу політичну роль у цьому процесі відіграли два чинники: ментальна стриманість естонців і підтримка на певному, найвідповідальнішому етапі Бориса Єльцина, тоді голови Верховної Ради Росії. «Коли в січні 1991 року радянські загони «чорних беретів» (ЗМОП) напали на мирних демонстрантів у Вільнюсі, убивши 20 осіб, Борис Єльцин прибув на запрошенням естонського прем’єр-міністра в Таллінн, щоб негайно підписати договір про взаємне визнання кордонів Росією та всіма трьома державами Балтії. Він звернувся до російських солдатів із закликом не стріляти...\n21 серпня 1991 року, на час путчу, радянські війська все-таки почали рух до Таллінна. Наступного дня Естонія оголосила про свою повну незалежність, а через два дні Єльцин від імені Росії визнав Естонію незалежною державою ще до того, як це зробили країни Європи та США».\nПроте вирішальним чинником стала надзвичайна згуртованість всієї естонської нації в боротьбі за незалежність. Від простих естонців до керівників республіки найвищої ланки. Причому основні удари Радянського центру прийняв на себе тодішній голова Верховної Ради Естонії Арнольд Рюйтель. 21 вересня 2001 року пана Рюйтеля обрали президентом Естонії.\nМи розмовляємо в президентській адміністрації в Кадріорі, у кабінеті, який він займав і будучи головою Верховної Ради Естонії, яку йому волею долі випало очолювати в один із найвирішальніших для країни періодів.\n— Пане президенте, наскільки жорстко проходили тоді переговори з керівництвом СРСР?\n— Вони були надзвичайно напруженими. Приміром, коли ми 16.11.1988 року проголосили незалежність, мене відразу викликали до Москву в Президію Верховної Ради, де зібралися представники парламентів союзних республік, практично 2/3 членів Політбюро й більшість заступників прем’єр-міністрів. Зала засідань була заповнена ущерть. Я мусив звітувати перед ними й довелося відповідати протягом трьох із половиною годин. Присутні були налаштовані щодо мене критично. Вимагали, щоб я анулював свій підпис на рішенні Верховної Ради Естонії. Я відмовився. Через два-три дні було засідання Верховної Ради СРСР. Від мене знову вимагали анулювати свій підпис, погрожуючи при цьому, що інакше мені загрожує тюремне ув’язнення до 10 років за свідоме порушення Конституції СРСР. Там я теж виступив, обґрунтував, чому ми вимагаємо незалежності, пояснив, чому наші закони мають більшу силу від радянських. І ці події стали початком розпаду СРСР. Москва перебувала в стані шоку.\nУ мене була низка зустрічей з Горбачовим. Ми зустрічалися навіть ночами. Генсек намагався переконати мене, що так поводитися не можна, що я в такий спосіб руйную СРСР. Але й у цих розмовах я наполягав на своєму. Ми й потім зустрічалися з Горбачовим — у Женеві, у Парижі, у Ріо-де-Жанейро. І в ті роки між нами був конструктивний обмін думками. Я глибоко шаную Михайла Горбачова, та й по-людськи можна зрозуміти, чому він був критично налаштований щодо мене. Адже в ті часи він перебував під дуже сильним тиском як усього тоталітарного суспільства, так і ВПК. Природно, він не бажав розпаду Радянського Союзу, але до мене ставився коректно. Адже мені загрожувало тюремне ув’язнення, і для цього не вистачало тільки його слова. Але цього він не зробив. За великим рахунком, завдяки йому Естонія незалежна. Завдяки йому почалися колосальні зміни в суспільстві й небезпека ядерної війни зникла. Розпався Варшавський договір, а через рік зруйнували Берлінську стіну. Продумано...\n— Свого часу в інших країнах Балтії ухвалили рішення про заборону займатися політикою членам компартії, у вас же такого не було. Певне, вам також важко було в той період?\n— Ще 1989 року ми ухвалили закон, де заявили, що сталінський режим злочинний. Комуністична партія сталінського часу прирівнювалася до нацистської. У цьому документі ми вимагали компенсацій для репресованих, а також суду над КПРС за злочини проти людства. Таким чином, ми повернули людям те, що в них відняла більшовицька влада. А прямої заборони не було, ми не бачили в цьому сенсу. Адже комуністи вісімдесятих років — це зовсім не більшовики-сталінці. І багато хто з них приніс своїй країні чимало хорошого. В Естонії в цьому сенсі завжди дотримувалися принципу «ламати не будувати».\n— Повідомивши про своє рішення вступити в НАТО, Естонія визначилася зі своєю зовнішньополітичною орієнтацією.\n— Ми — маленька країна і, природно, хочемо мати гарантії безпеки, щоб не повторити помилок минулого. До сорокового року ми дотримувалися в цьому питанні нейтралітету, і це закінчилося втратою незалежності.\nМи з розумінням ставимося й до останньої заяви України про існування ймовірності вступу країни в Північноатлантичний альянс.\n— Відносини між нашими країнами розвиваються по висхідній лінії. І цього року ви плануєте свій перший державний візит в Україну. Що ви від нього очікуєте?\n— Упевнений, він буде плідним. Наші відносини з Україною дуже міцні на духовному рівні. Ми відчуваємо, що підтримуємо одне одного. У нас дуже міцні культурні зв’язки. Те саме — в економіці. У нас багато сфер для співробітництва. Приміром, Естонія має дуже добрі природні порти й може стати країною вигідного транзиту для українських товарів і у скандинавські країни, і в держави Північної, Центральної та Південної Америки. А в міжнародній політиці наші першочергові завдання — вступ до ЄС і НАТО. Сподіваюся, що це вирішиться вже наприкінці нинішнього року. Україна теж цього прагне. Я думаю, у цьому напрямі ми підтримуватимемо одне одного.\n— Що, на ваш погляд, особливо ріднить наші країни?\n— Передусім це спільне прагнення стати повноцінними, незалежними державами. Естонський народ боровся за свою незалежність, і Україна теж відтворила суверенітет після розпаду Радянського Союзу. Звичайно, умови непорівнянні. 1918 року Естонія здобула незалежність, потім ми надовго її втратили, але робили все, що могли, аби знову стати вільними. Для нас, маленького народу, це передусім означало зберегти себе як національність, зберегти свою культуру. Далі, естонський народ розвивався швидко й у довоєнний період, і протягом останніх десяти років своєї незалежності. У цьому плані Естонія була однією з найуспішніших країн із перехідною економікою. І це доводить, що ми зберегли себе як етнос.\nЗдобуття Україною незалежності переслідує, як я думаю, такі самі цілі.\nЩоправда, для українців, великого й численного народу, питання виживання ніколи не стояло так гостро. Але в подальших прагненнях наших країн я бачу дуже багато спільного.\nза сприяння мерії Таллінна\nй компанії «Естонські авіалінії».


Вода. Скільки необхідно нашому організму LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ\nВода. Скільки необхідно нашому організму\nЩоб підтримувати свій організм в тонусі, нам необхідно не тільки правильно харчуватися, але і навчитися серйозно ставитися до того, скільки і коли ми п'ємо. Вода - це середовище, в якій протікає більшість процесів нашого організму і яка становить 2/3 маси нашого тіла. Втрата ж води відбувається навіть при диханні. Тому дорослим необхідно приблизно від 2 до 2,5 літрів рідини щоденно, щоб поповнювати запаси рідини в нашому організмі. Дітям до 2 років необхідно 1 літр рідини, від 3 до 5 років - 1,5 л., Від 6 і старше - 2 л. Вода надходить до нас в організм, коли ми п'ємо чай, каву, соки, різні лимонади та інші види напоїв. Але всі ці напої є сечогінними, тому при їх вживанні запас рідини поповнюється не так сильно. Приблизно пів-літра води ми отримуємо при вживанні звичайної не рідкої їжі. І приблизно чверть добової норми рідини з овочів і фруктів, якщо ви їсте їх кожен день. Додаткова кількість рідини необхідно людині, коли на вулиці жарка погода. Додатковий літр рідини також необхідний людині після кожної години інтенсивних фізичних вправ. Якщо ви захворіли, у вас нудота, блювання, пронос або велика температура і ви потієте, то вам також необхідно збільшити прийом рідини.\nВживати воду краще рівномірно, половина норми до обіду, половина після обіду. Якщо ви зібралися позайматися спортом, то за півгодини до заняття добре випити 2 склянки води, протягом тренування кожні 15 хвилин робити кілька ковтків, через півгодини після тренування також випити 2 склянки води.\nКращим джерелом рідини є все ж вода. По-перше, вона абсолютно не містить калорій. По-друге, як показують деякі дослідження, вода благотворно впливає на імунну систему. Вода благотворно впливає на шкіру, полегшує запори і знижує ризик появи ниркових каменів. І, нарешті, вода прискорює процеси метаболізму, якщо п'ється холодною, тому що організм витрачає 2 калорії, щоб зігріти стакан води.\nОднак, як показують дослідження, багато людей вживають менше рідини, ніж їм необхідно і це призводить до серйозних проблем. У стані зневоднення людина відчуває себе втомленою і сонною, працездатність падає. Інші ознаки зневоднення - сухість у роті, головний біль, розпухлий язик, прискорене серцебиття, м'язові спазми, підвищення температури.\nПоряд з проблемою зневоднення існує також проблема надмірного вживання рідини, так звана інтоксикація рідиною, яка полягає в наступному. Коли вміст води в крові зростає, то зменшується вміст солі, отже, знижується рівень солі доступною різних тканин організму, що може привести до різних проблем мозку, серця і м'язових функцій.\nПочаткові симптоми надмірного вживання рідини наступні: слабкість, запаморочення, нудота, апатія і втрата орієнтації в просторі. Деякі симптоми схожі з симптомами зневоднення, тому необхідно стежити, скільки рідини ви п'єте.\nУ випадку з водою дуже складно випити більшу кількість рідини, ніж вам необхідно, в той час як різні солодкі напої та напої з різними смаковими добавками, викликають у вас бажання пити. Напої, що містять кофеїн і алкоголь, здатні привести до зневоднення. Газовані напої також можуть привести до обезводнення, так як вони викликають відчуття наповненості шлунка.\nПрянощі зміцнюють нерви і веселять кров / Питание, продукты /\nЯк можна відновити бадьорість за допомогою рослин? Як вибрати трави для підтримки сил саме для себе?Підбирати лікарські рослини треба індивідуально. Хорошим ...\nЧорниця - одна з найкорисніших ягід / Питание, продукты /\nЧорниця улюблена усіма ягода. До того ж вельми корисна в усіх відношеннях.Збір чорниці проводиться з кінця липня до перших нічних заморозків в кінці вересня ...\nДобре харчуйтеся, і будете жити довго / Питание, продукты /\nДослідники знову підтвердили правоту старої, як світ, поради харчуватися здоровою їжею. Якщо в раціон вашого харчування входить корисна їжа, ви проживете ...\nРиб'ячий жир потрібний всім / Питание, продукты /\nЖирні кислоти, що містяться в рибі, можуть захищати від інфарктів, і їх слід приймати всім без винятку, вважають фахівці. Вони стверджують, що зібрали ...


Новини за сьогодні, 5 липня 2022, вівторок (05:53)\nФестиваль проходитиме вже 24-й рік поспіль. Його засновник і незмінний організатор – товариство музичної культури циган Закарпаття «Лаутарі».\nЗа час існування фестивалю своє мистецтво в Ужгороді демонстрували такі відомі зарубіжні та вітчизняні музиканти, як саксофоністи Пітер Кардареллі, Монті Вотерс та Ерік Марієнтал, трубач Майкл “Патчес” Стюарт, гітарист Марк Вітфілд (усі зі США), саксофоніст Едвард Намисловський (Польща), ударник Додо Шошока (Словаччина), гітаристи Тибі Ботош та Олі Керекеш (Угорщина), легенди радянського джазу Євген Дергунов, Валерій Колесников, В’ячеслав Полянський, Володимир Соляник (Україна) та багато інших. А незмінним членом оргкомітету та ведучим усіх фестивалів “ПАП-ДЖАЗ-ФЕСТ” є відомий музичний критик із Києва Петро Полтарєв.\nУ рамках фестивалю 10 листопада в приміщенні Центру культури національних меншин Закарпаття відбудеться конференція-круглий стіл на тему «Американський джаз – величезний внесок джазового напряму в світовий джаз». Початок – о 14.00.\n10 листопада о 17.00 в Ужгородському фаховому музичному училищі музикознавець Петро Полтарєв (Київ) та джазовий музикант Любомир Радомський (Львів) виступлять із тематичними лекціями та проведуть майстер-клас для молодих музикантів та викладачів естрадного мистецтва.\nВласне концертна частина фестивалю розпочнеться 11 листопада о 19.30 у приміщенні театру ляльок „БАВКА”.\n“ПАП-ДЖАЗ-ФЕСТ–2021” проводитиметься за підтримки департаменту культури, національностей та релігій Закарпатської обласної державної адміністрації, Міжнародного фонду «Відродження», Посольства США в Україні, Ужгородського фахового музичного коледжу ім. Дезидерія Задора, спонсорів та партнерів, інформує оргкомітет фестивалю.


Головна » Здоров`я » Названі умови для продовження життя на 15 років\n06.06.2016 в 07:54 переглядів: 305 коментарів: 0 Здоров`я\nМедики розповіли, як продовжити життя на 15 років.\nПісля розшифровки генома людини вчені прийшли до висновку, що гени визначають тривалість життя всього на 50%. Деякі дослідники вважають, що генетика ще менш значима і впливає на здатність довго не старіти всього на 35-45%, пише Хроніка.інфо з посиланням на HealthyLiving.\n«Будь-яка людина зможе додати до 15 років в порівнянні з середньостатистичною тривалістю життя», - цитує вчених видання.\nНа їхню думку, переконливим доказом того, що люди здатні самостійно продовжувати собі життя корисними звичками і харчуванням, є досвід Японії та Ісландії.\nДля продовження молодості доводиться від чогось відмовитися, а щось, навпаки, ввести в своє життя, підкреслюють фахівці. Вони склали перелік факторів, контроль над якими належить людині і які в дійсності сприяє довголіттю. Ефективність даних звичок була неодноразово підтверджена під час наукових досліджень.\nДотримання кожного умови може збільшити життя відразу на кілька років. Зокрема, медики повідомили, що хороший сон продовжує життя на 5-6 років; відмова від куріння - на 15 років; фізична активність - на 3-6 років; щоденний сміх - на 5 років; збільшення рідини в раціоні - на 5 років; зменшення споживання цукру - 4-6 років; зниження жирної їжі в раціоні і збільшення білкової - на 4 роки.


04 листопада 2011, 16:15\nПрага – Світові видання повідомляють, що Україна поки що не в змозі домовитися з МВФ про продовження кредитування в рамках 15-мільярдного кредиту Фонду. Головна причина – небажання влади Януковича виконати одну з головних умов МВФ – підняти роздрібні ціни на енергоносії всередині України. Видання цитують урядових чільників із Києва, котрі обіцяють вже у найближчому майбутньому домовитися з МВФ, але вже після узгодження нових цін на газ із Росією. Впливові західні видання продовжують знайомити читачів із українськими реаліями устами найвідоміших українців, котрі не бояться говорити правду про прозаїчну дійсність, ментальність українців і перспективи демократії в Україні, котрі часто пов’язані з надзвичайною українською здатністю призвичаюватися. Відомі західні історики все більше цікавляться історією української державності, включно з найкоротшими в історії випадками її творення.\nВідомий український письменник Андрій Курков розповідає американській «Нью-Йорк Таймз», що для українців характерно наживатися на чужій біді, навіть чорнобильській, пити, жити за чужий рахунок. Тобто, крадіжки, корупція, здирництво, стали давно однією з основ українського виживання, як у низах, так і серед чиновників і політиків різних забарвлень, включно з «помаранчевими». Але земля України, якою спекулюють усі без винятку влади, і донині існує, вкрита полями пшениці та лісами, тому, як вважає Курков, є й надія, що й українці доживуть до справжньої демократії і, як одні з найбільш живучих і пристосовницьких народів, стануть законослухняними громадянами. Але влада у Києві повинна створити для цього необхідні умови. Як це може статися, достеменно Курков не каже, але наводить приклад президентських виборів 2010-го люди «вибирали між пані Тимошенко і паном Януковичем так, ніби між автомобілем без гальм і гальмами без автомобіля». «А тому, що українці – народ консервативний, зі сталим звичками, то вони й не вибрали автомобіль без гальм», – каже Андрій Курков і додає: «Пані Тимошенко тепер у в’язниці і з однієї простої причини: якби вона не була там, то вона виграла б наступні парламентські вибори і після цього президентські, а потім повернулася б до арештів тих, хто арештовував її». Курков також вважає, як колишній наглядач в Одеській в’язниці, що українські в’язниці не безрозмірні, не ґумові, та все ж не береться прогнозувати майбутнє. Але знає, що українці вражають у своєму існуванні, особливо у гнучкості, прозірливості та здатностях пристосуватися до будь-яких обставин. Тому, на думку Куркова, українці скоро пристосуються й до демократії, як тільки вона прибуде в Україну, і перетворяться на законослухняних громадян, якщо це навіть суперечитиме їхнім інтересам. «Але влада, – наголошує Андрій Курков на сторінках американської «Нью-Йорк Таймз», – просто повинна створити відповідні умови». Ну як у такій ситуації, як в Україні, де ми живемо разом із багатьма харизматичними й не харизматичними політичними особами, не написати хоча б один роман, каже Курков. Лише дуже ледачий не здатний цього зробити щороку.\nАгентство «Ройтерз» інформує, що «Україна так і не змогла остаточно домовитися про продовження кредитування з боку МВФ, і делегація Фонду покинула Київ». З боку українського уряду лише пролунали на це запевнення, що влада вирішить свої проблеми вже «у найближчому майбутньому, котре дозволить Україні отримувати наступні транші кредиту МВФ, що стане важливою складовою просування реформ у державі». Тут також наголошено, що влада у Києві, побоюючись падіння популярності напередодні парламентських виборів у жовтні 2012 року, рішуче відмовилася підвищити ціни на газ для населення. І все залежатиме тепер від домовленостей з Росією на нову ціну на газ для Києва, що може дозволити врівноважити ситуацію в економіці України, домовитися й з МВФ пізніше. Аналітики, що їх цитує «Ройтерз», кажуть: нова газова угода з Росією можлива лише за умови на кшталт концесії для «Газпрому» – купити українські газогони, котрі постачають російський газ до Європи.\nВідомий у Європі та Україні британський історик Норман Дейвіс, як повідомляє лондонський «Економіст», випустив нову книгу, яка у Європі названа «Зниклі королівства: історія напівзабутої Європи», а в США – «Зниклі королівства: виникнення й падіння держав і народів». Кількість досліджених тут випадків державностей у Європі вражає: від понад тисячолітньої Візантії до Карпатської України, «котра проіснувала лише 24 години». Хронологія цієї книги розлога: від падіння Риму і до сьогодні, включно зі сторінками про історію української державності .\nАндрій Курков: Тимошенко – це автомобіль без гальм, а Янукович – гальма без автомобіля


Як правильно перенести дані з айфона 5 на айфон 6.Пользователі пристроїв на iOS 8 скаржаться на нову систему COMPUTERA.INFO\n» Мобільні телефони і зв'язок » Iphone » Як правильно перенести дані з айфона 5 на айфон 6.Пользователі пристроїв на iOS 8 скаржаться на нову систему\nЧерез тиждень після запланованого і широко анонсованого глобального оновлення мобільної операційної системи iOS до версії 8.0 Apple випустила ще одне оновлення - iOS 8.0.1. Користувачам «яблучних» девайсів було оголошено, що головними нововведеннями iOS 8.0.1 стануть поліпшення стабільності і виправлення помилок попередньої версії. Судячи з усього, така швидка реакція Apple була обумовлена критичними зауваженнями користувачів щодо початкової версії «вісімки».\nОднак версія 8.0.1, яка повинна була бути запущена в середу, була доступна для завантаження менше години. Майже відразу після установки інтернет наповнився негативними відгуками про оновлення, що змусило Apple видалити iOS 8.0.1 з відкритого доступу. Суть претензій зводилася до того, що на пристроях Apple після поновлення до 8.0.1 губився доступ до стільникового зв'язку і Touch ID. По суті, такі неполадки унеможливлювали використання Apple-девайсів.\n«Ми підготували рішення для тих користувачів iPhone 6 і iPhone 6 Plus, які сьогодні після поновлення до iOS 8.0.1 втратили доступ до стільникового зв'язку і Touch ID. Користувачі можуть перевстановити iOS 8 через iTunes - щоб отримати додаткову інформацію, відвідайте Наступну сторінку . Приносимо вибачення користувачам за ті незручності, які вони зазнали. Ми постійно працюємо над тим, щоб підготувати реліз iOS 8.0.2 з виправленням цієї помилки, і випустимо його в найближчі дні, як тільки він буде готовий ».


Монастирі озера Тана існують // Туристичні Новини\nМонастирі озера Тана існують\nЯнварь 24, 2016 – 21:40\nЦе найвищі кам'яні башти, що складаються з цілісного шматка каменю, відомі дослідникам. За мабуть ці споруди носили релігійний характер, точні дати їх побудови та цілі донині невідомі. Відомо, що в 4 му столітті н. е. великий цар езан залишив після себе багато літератури на різних мовах, і там же багато священних писань. Він же ввів зображення хреста на монетах.\nУ п'ятому столітті до Абіссінію прийшли дев`ять святих. Вважається, що це сирійські вчені-монофізити, вигнані з рідної землі за єресь. Вони привезли на землю Абіссінії багато священних писанні і деякі з їхніх імен мають відношення до відомих монастирям. Саме вони привнесли зразок монастирського укладу в Абіссінію. Аксум досі є святинею для всіх жителів країни і за переказами тут зберігається старозавітний Ковчег Завіту Милосердя. Також цей стародавній центр цивілізації дуже популярний у паломників і туристів різних країн, там же можна спостерігати православні африканські ікони давнини.\nУ 1150-1220 в країні жив цар Лалібела, що відрізняється своєю мудрістю і праведністю. Він також запам'ятався багатьма чудесами, траплялися в його житті. Наприклад, за переказами йому було видіння, в якому Всевишній заповідав йому видовбати в скелях 11 храмів, що він і зробив. Згодом місцевість з цими храмами була названа ім'ям царя Лалібела. Там існує храми, видовбані в скелях і з'єднані між собою підземними переходами. Церкви ці діють донині і є центром паломництва багатьох віруючих. Практика видовбування храмів у скелях переросла в традицію і по всій гірській території країни тепер існує безліч унікальних церков і скитів.\nМонастирі озера Тана існують також з незапам'ятних часів. Озеро знаходиться в 400 км від столиці Ефіопії Аддіс-Абеби. За легендами історій Африки перші поселення організували тут ще дев'ять святих прийшли зі сходу. Зараз на островах цього красивого острова знаходяться чоловічі та жіночі монастирі. Монахи і монахині рідко спілкуються з приїжджими, обмежуючись як правило невеликий екскурсією по острову. Монастирські статути тут за старовинним суворі. Дуже шанується дотримання різного роду аскез і постів. У ченців тут мінімум 250 пісних днів у році. Місця тут відрізняються красою і просякнуті молитвою і добротою, і користуються популярністю у християнських паломників всього світу.\nГондар - місто на північному березі озера Тана. Фасілідас Великий першим з правителів облаштував тут свою резиденцію. Він вибудував величезний за тими мірками і дуже незвичайний замок-палац через якого згодом і прославилася вся місцевість. Гондар був столицею впродовж кінця 17 го і всього 18 століть. За цей час місто перетворилося на центр релігійного мистецтва та освіти. Живопис і каліграфія розвивалися тут, заохочувані церквою, чернецтвом і монархом.


В Яськах в річці Турунчук шукають чоловіка: він пішов купатися і зник\n7 серпня у селі Яськи Біляївського району на річці Турунчук під час купання зник 48-річний чоловік. Рятувальники й досі не знайшли зниклого. В сусідньому районі в цей день на морі хвиля забрала хлопчика.\nПовідомлення про ситуацію до рятувальної служби надійшло 7 серпня о 11:15 від чергового поліції. Чоловік плив на човні, вирішив скупатися в річці, а після зник. Водолази аварійно-рятувального загону спеціального призначення обстежили 1500 м2 дна та 4 км річки на човні. Чоловіка не знайшли. Пошукові роботи тривають.\nТакож за повідомлення прес-служби ГУ ДСНС України в Одеській області, в цей день в сусідньому районі – Лиманському, в селі Григорівка під час купання в морі на несанкціонованому пляжі хвилею накрило 12-річного хлопчика та його 53-річного вітчима. Їх понесло вглиб моря.\nПрикордонникам на катері вдалося врятувати чоловіка. Хлопчика не знайшли. Водолази аварійно-рятувального загону спеціального призначення продовжують пошуки. Задіюють катер ПРК-01 "Морської пошуково-рятувальної служби".\nРятувальники застрігають бути обрережними під час відпочинку на воді і не нехтувати правилами поводження на воді.\nЧитайте також: Хлопець з Ясьок сам спіймав злодія в місцевому автобусі. Як сміливець пояснив свій вчинок\nБіляївка Беляевка річка рятувальники пошук


Ілюзія невинності: як Росія узаконює окупацію Криму\nУже понад п’ять років з початку російської агресії питання окупації Криму залишається особливо складним і досі має лише примарні шанси на швидке врегулювання. З плином часу незаконна анексія півострова стає причиною подальших загострень, про що свідчить захоплення українських кораблів у листопаді 2018 р. Складність ситуації зростає ще більше,враховуючи невизначеність перспектив врегулювання збройного конфлікту на Донбасі, який навіть у випадку завершення не є гарантією повернення Криму до складу України. У таких умовах постає закономірне питання: яким чином Росія намагається створити ілюзію невинності навколо окупації?\nГАРВАРД ЧИ КЛАУЗЕВІЦ?\nУ сприйнятті зовнішньополітичної стратегії Російської Федерації домінує уявлення про силове втручання: чи у вигляді воєнної інтервенції, чи інформаційної операції. Таким чином, ми стаємо свідками класичної логіки часів Клаузевіца, який вважав бій єдиним засобом для досягнення цілей протистояння. Саме тому, увага, зокрема, так часто акцентується на проблемі мілітаризації Криму. Однак у підході Кремля до міжнародної політики можна вирізнити й ознаки, характерні для менеджерського бачення ситуації. Більш конкретно, мова йде про такзваний трикутник Ентоні – модель, запропоновану гарвардським професором Робертом Ентоні, згідно з якою ієрархія завдань вибудовується на трьох рівнях: оперативному, тактичному і стратегічному. Дана модель і слугує засобом для більш цілісного уявлення про зовнішню політику Росії в контексті питання Криму.\nОПЕРАТИВНИЙ РІВЕНЬ: IN AQUA SANITAS\nУ короткостроковому розрахунку Росія вдається до активного використання своїх урядових структур для управління проблемами півострова. Мова йде про незаконну діяльністьРосійського морського регістра судноплавства і Російського річкового регістра у Криму.Зокрема, негативні аспекти роботи цих структур полягають у веденні господарської діяльності в закритих портах півострова, наданні послуг конвенційної сертифікації суднам для їхньої реєстрації під прапором РФ, а також сюрвеєрських послуг закордонним суднам для заходу в закриті порти АРК. Попри формально автономний статус обох регістрів, згідно з розпорядженням уряду РФ №1080-р від 30 червня 2010 р. вони перебувають у віданні Міністерства торгівлі Росії, а, отже, виконують вказівки безпосередньо від вищого керівництва країни. У такий спосіб Кремль намагатиметься нейтралізувати міжнародні санкції і поступово змінити правовий статус Криму. Слід також врахувати, що представництва даних регістрів діють не лише на території РФ, а й у багатьох інших країнах, що робить їхню міжнародну діяльність проблемною для України.\nТАКТИЧНИЙ РІВЕНЬ: ПАКЕТНИЙ ПІДХІД\nЗ огляду на зростання напруження на Близькому Сході, є вірогідність, що в умовах браку інструментів реального впливу на ситуацію, Росія намагатиметься активно підіймати питання Криму, як і питання своєї підтримки Ірану, на перемовинах зі США. Наростання протистояння Тегерана з Вашингтоном змушуватиме останнього вдатися до посередництва РФ для зменшення впливу Ірану на Сирію. Існує ймовірність того, що у відповідь Москва застосує пакетний підхід: тиск на Іран в обмін на пом’якшення риторики США щодо Криму та врегулювання конфлікту на Донбасі в цілому. Фактично, може відбутися повтор ситуації травня-серпня 2015 р., коли у форматі Нуланд-Карасін велася активна робота щодо «розміну» іранського врегулювання та тиску на Асада на зростання тиску США на Київ для прийняття вигідних для Росії змін до Конституції України. Нещодавні переговори у тристоронньому форматі між радниками з питань національної безпеки США, Ізраїлю та РФ дають Росії простір для застосування подібних інструментів.\nСТРАТЕГІЧНИЙ РІВЕНЬ: ТОРГІВЛЯ І ЛОГІСТИКА\nЗ точки зору найбільш довгострокових завдань, мова може йти про включення Криму до міжнародних транспортно-логістичних маршрутів під егідою РФ. Вперше подібні задуми були озвучені в серпні 2018 р., коли голова ради міністрів так званої Республіки Крим і її постійний представник при президенті РФ Георгій Мурадов заявив про зацікавленість Ірану в розвитку торгівлі з Росією через Волго-Донський канал. Існує вірогідність, що в перспективі даний проект може стати частиною Міжнародного транспортного коридору Північ-Південь (INSTC) – логістичного проекту, засновниками якого виступили Росія, Індія, Іран (2002 р.) та Азербайджан (2005 р.). Відновлення актуальності INSTC уможливлюється такими чинниками:\n1. зростанням конкуренції між Індією і Китаєм;\n2. санкційним тиском на Іран, який змушує його брати активнішу участь в альтернативних торговельних потоках;\n3. побудовою залізниці Баку-Тбілісі-Карс, яка становить загрозу для Росії, оскільки залишає її поза межами торговельних маршрутів зі Сходу на Захід.\nУ даній ситуації участь Криму в цьому проекті відкриває для Росії можливість заходу іноземного капіталу держав-партнерів на півострів, що стане важелем для поступового визнання АРК частиною РФ. У зв’язку з цим слід звернути увагу на останні заяви Мурадова про пріоритетність партнерства Криму з Сирією та Іраном, підготовку першого Каспійського економічного форуму в Ашгабаті за ініціативою РФ у серпні цього року, де тема INSTC може обговорюватися, а також на переговори Кремля з Азербайджаном і Туреччиною щодо участі першого у використанні залізничної лінії Баку-Тбілісі-Карс.\nВищенаведене вкотре доводить, що в умовах зростання конфліктогенності у світі і кризи міжнародних режимів у питанні реінтеграції Криму час грає проти України. У зв’язку з цим перед новим урядом постануть не лише питання повернення полонених моряків, а й проблеми іншого порядку – зокрема, ставлення до вільної економічної зони «Крим» і Договору про співробітництво у використанні Азовського моря і Керченської протоки 2003 р. Якщо представлений підхід РФ справдиться, він ще більше актуалізує потребу в чіткій стратегії відновлення територіальної цілісності України і припиненні невизначеності у відносинах із Москвою.\nАвтор - Сильвестр Носенко, "Ad Astra"


«Опозиційна платформа – За життя» ставить за мету докорінну зміну системи влади в країні.\nМи усвідомлюємо, що зараз Україна опинилася у складній ситуації: конфлікт на Сході, крах економіки, і корумпована еліта під повним контролем зовнішніх сил.\nЯкщо ми не зупинимо цей процес, то попереду нас чекає легалізація продажу землі іноземцям і прискорення еміграції українців з власної країни.\nУкраїні потрібен мир, а людям — гідна робота! Ясно, що це головне завдання влади, яке вона з тріском провалила.\nСаме тому «Опозиційна платформа – За життя» ставить за мету докорінну зміну системи влади в країні. Влада в Україні працюватиме на людей, а не на саму себе. Саме людина, її базові потреби – основна цінність нашої партії!\nОлег Корбан, кандидат в депутати Київської обласної ради від партії «Опозиційна платформа – За життя».


ᐉ Матраци NATTEX - німецькі ортопедичні матраци у Львові\nБезпружинні ортопедичні матраци NATTEX з гарантією 10 років\nВиконані за німецькими технологіями на основі унікальної високоеластичної піни холодної вулканізації та відповідають усім європейським стандартам якості!\nШоу-рум NATTEX вже у вашому місті\nДізнайтеся яким повинен бути дійсно зручний матрац!\nПриїздіть у наш новий шоу-рум у Львові та оцініть справжню якість та комфорт матраців NATTEX. В салоні Ви зможете протестувати і просто полежати на матрацах, а кваліфікований продавець допоможе визначитися з правильним вибором!\nЧому більше 60% відвідувачів нашого шоу-руму вже сплять на матрацах Nattex?\nМи використовуємо виключно інноваційні матеріали для здорового відпочинку і постійно вивчаємо його вплив на наше здоров'я. Це допомагає створювати продукт високого рівня комфорту!\nМатраци з високо-еластичної піни підлаштовуються під форму тіла, рівномірно розподіляють тиск, прогинаючись у тих місцях, які піддаються натисканню. Саме так ми досягаємо ортопедичного ефекту!\nЗавдяки безлічі повітряних каналів, матеріал відмінно пропускає повітря, розсіює тепло і вологу, не запріває та має відмінну терморегуляцією, зберігаючи ідеальну температуру сну!\nМатеріал не містить шкідливих речовин, запобігає розмноженню пилового кліща, бактерій, грибків і є абсолютно безпечним для Вашого здоров'я!\nДаний матеріал виготовляють з суміші екологічно чистої сировини без озоноруйнуючих речовин і води, без застосування гарячої обробки, так званим методом формування холодного піноутворення\nСпеціальні властивості високо-еластичної піни дають відчуття комфорту протягом багатьох років. За 10-18 років експлуатації матраци Nattex практично не втрачають форми і не просідають!\nНаші експерти завжди допоможуть підібрати відповідний матрац для Вас. У нас діють спеціальні умови для відвідувачів: безкоштовна доставка, подарунки, знижки, оплата частинами.\nДосить шукати матрац серед тисячі моделей\nМи підготували 4 матраца максимально комфортних для кожного!\nЖорсткий матрац Asper\nДовжина: 190-200 см\nШирина: 90-200 см\nМакс. навантаження на 1 особу: 130 кг\nВиробник: Німеччина – Україна\nПри купівлі матраца Asper\n2 подушки Nattex – ПОДАРУНОК\nЗнижка на ліжко — 10%\nОплата частинами від ПРИВАТ БАНК – 0% КОМІСІЇ\nДоставка по Україні – БЕЗКОШТОВНО\nВід 10,010 грн\nСередньої жорсткості Smart\nПри купівлі матраца Smart\nВід 11,550 грн\nМ'який матрац Luxsoft\nПри купівлі матраца Luxsoft\nНаматрацник Kamasana (Іспанія) — БЕЗКОШТОВНО\nВід 20,930 грн\nМАСАЖНИЙ МАТРАЦ NATTEX\nПри купівлі матраца Nattex\n2 подушки і наматрасник Kamasana (Испания) — БЕЗКОШТОВНО\nВід 62,930 грн\nДОВІРЯЙТЕ СВОЇМ ВІДЧУТТЯМ ТА ОСОБИСТОМУ ДОСВІДУ\n5 головних причин, чому варто відвідати шоу-рум\nЗможете підібрати, протестувати і просто полежати на дійсно комфортних матрацах\nЗнижки та подарунки для відвідувачів\nОтримайте індивідуальну консультацію від компетентних фахівців\nКрім матраців в нас є: ліжка, корпусні меблі з натурального дерева та інші постільні приналежності\nШоу-рум розташований у великому меблевому ТЦ. Чудова нагода відчути різницю матраців Nattex від інших виробників\nДетальніше про шоу-рум\nВідгуки покупців про матраси Наттекс\nХто може краще говорити про вироби, ніж той, хто вже є його власником\nНам дуже важлива думка кожного. Це допомагає ставати краще\nВідгуки по моделях матрасів:\nПОЧНІТЬ СПАТИ З КОМФОРТОМ ВЖЕ СЬОГОДНІ\nБезпружинні ортопедичні матраци NATTEX - подарують Вам здоровий та комфортний сон вже з першої ночі!\nСпеціальна пропозиція при купівлі матраців NATTEX\nНА ЛІЖКО 10%\nОртопедичні матраци Nattex\nМатрац Nattex — це надсучасний ортопедичний засіб високої якості для здорового і спокійного сну. Матраси Наттекс вироблені за німецькими технологіями на основі унікальної розробки лікарів-ортопедів. Продукція бренду має попит у європейських і світових медичних закладах та готелях, а також серед звичайних покупців, які цінують комфортний відпочинок.\nПроведені дослідження підтвердили ствердження розробників продукції Nattex про те, що саме безпружинні моделі виробів здатні найкраще реалізувати ортопедичні функції. Для створення продукції німецького бренду розробники застосували технологію холодної піни — виготовлення високоеластичного синтетичного матеріалу.\nУ порівнянні з цим матеріалом, тонкі матраци з поролону чи ПП мають у кілька разів коротший термін служби, меншу здатність до відновлення і значно нижчу еластичність. При цьому, ортопедичні матраси Наттекс являються абсолютно безпечними, мають високу пропускну здатність повітря і відмінну терморегуляцію.\nНаповнювач Nattex з інноваційної холодної піни забезпечує максимально анатомічний, ортопедичний і терапевтичний ефект. Матеріал, що використовується, має пористу структуру, яка не тільки забезпечує високу циркуляцію повітря, але й сприяє встановленню приємного і здорового мікроклімату для сну.\nОртопедичні матраци німецької якості\nУсі складові наповнювачів продукції Nattex виготовляються в Німеччині. Кожна модель успішно пройшла сертифікацію європейської якості за стандартом ISO 9001.\nЯкщо ви шукаєте матрац (Львів) від виробника високої якості — обирайте німецький бренд Наттекс.\nАсортимент безпружинних матраців Nattex\nНаш інтернет-магазин пропонує широкий асортимент ортопедичних матраців з різним ступенем жорсткості:\nASPER (жорсткий) — тверда підтримка і комфортний рівень жорсткості.\nSMART (середній рівень жорсткості) — універсальне рішення з п’ятьма зонами жорсткості для тих, хто веде малорухливий спосіб життя.\nLUXSOFT (м’який) — висока еластичність і здатність підлаштуватися під форму тіла.\nNattex (масаж) — 7 зон жорсткості для терапевтичного ефекту від осциляційного масажу.\nКожну модель важливо підібрати на ваше ліжко: для цього оберіть потрібні розміри та конфігурацію моделі. У нас можна оформити на замовлення двоспальні, півтораспальні, односпальні та дитячі розміри.\nЦіни будуть залежати від обраного розміру і виду моделі.\nЯк обрати та купити матрац (Львів) у нашому салоні\nКупити матрац та інші якісні товари для сну пропонуємо у нашому шоурумі (м. Львів, ТЦ «Три Слони»).\nУ нас клієнти мають можливість не лише роздивлятися, обирати і порівнювати різноманітні моделі товарів, але і протестувати їх на собі. Якщо вам необхідно купити матрац (Львів), обов’язково завітайте у наш магазин щоб обрати відповідний вашим потребам рівень жорсткості, правильно визначитися з розміром і самостійно упевнитися, що ви купуєте якісні товари.\nЦіни Наттекс у нашому магазині відповідають рівню якості продукції — придбати інноваційний продуктнімецького бренду можна за суму від 10 000 грн.\nЩоб дізнатися, якою буде ціна бажаної моделі, зв’яжіться з нами за вказаними на сайт контактами або запитайте у консультанта магазину.\nІсторії перед сном\nПідписуйтесь і читайте перед тим, як солодко заснути!\n© 2019 Nattex Inc.


Прес-конференція E3 2019 Square Enix: як дивитись та чекати ігор\nПоповнивши слот пізнього обіду першого офіційного дня E3, Square Enix вийшов на сцену, щоб розкрити свої карти. Часто використовуючи щорічну конференцію для анонсу ігор занадто рано, видавничий гігант витрачав час, заглиблюючись у дві назви, які, безумовно, оголосив занадто рано - Фінальна фантазія VII Рімейк, і його прибутковийМесники гра. Але ви не можете мати вітрину E3 лише з двома іграми, чи не так? Їм було набагато більше, щоб показати, і ми детально описали всі назви нижче.\nФінальна фантазія VII Рімейк\nSquare Enix не поспішає. З датою випуску в березні 2020 року тепер офіційно представлений Фінальна фантазія VII Рімейк, видавничий гігант, ймовірно, не перестане кидати нам кадри, поки не вийде з дверей. Цього разу акцент був зроблений на переході до бою в режимі реального часу, який з любов’ю демонструвався проти знакового першого боса гри.\nНезважаючи на те, що вони не надто відрізняються від вашої стандартної гри, вимірювач ATB і матеріал допоможуть почувати себе дуже добре Final Fantasy. Персонажі заряджають свої датчики АТБ регулярними атаками і витрачають їх на заклинання, предмети і навіть можуть заморозити час для стратегічного сплеску ударів та магії.\nПісля того, як ледь зазирнули з того раннього тизера, Square Enix нарешті розкрив гру, яка, можливо, може означати для світу більше, ніж Фінальна фантазія VII Рімейк.\nВідповідаючи на атаку на міст Золоті Ворота, трагедія швидко вражає наших героїв. Поза законом і сумуючи за другом, ми просуваємося на 5 років тому, коли нова загроза витягує їх із пенсії.\nЗвучить знайомо? Це не так. Це цілком оригінальна історія, яка буде еволюціонувати з часом і включатиме нові образи знакових персонажів. Зовнішній вигляд схожий на фільми, але наші знайомі герої не схожі на своїх колег із срібного екрану, і їхній характер, схоже, також відрізняється.\nСтрічки екшн-ігор від третьої особи були показані під час тривалих катсценів в режимі реального часу, але найближчим часом із виставкового майданчика E3 має з’явитися більше. З датою випуску 15 травня нам ще рік, щоб ми самі її зіграли. Не було жодних ознак Яструбового ока (знову), але молодий Хенк Пім таки з'явився, щоб продемонструвати свої вигадливі частинки.\nЗі старшими Final Fantasy порти, що летять на все, крім вашого вишуканого дводверного холодильника, одне питання, яке завжди з'являлося в Інтернеті, було "де Фінальна фантазія VIII?! " Те, що ми починали вважати втраченим на віки, було насправді не за горами.\nЧерез двадцять років після вихідного релізу, Final Fantasy VIII Remastered це річ. І це річ, за яку ми раді. Можливо, це не глянсовий, крихкий римейк, який отримує його попередник, але приємно бачити, як бажання людей щодо порту стає чимось більш суттєвим. Цього року він з’явиться на ПК та на всіх основних консолях.\nЗаблокований за заплутаною системою зв'язку GBA Gamecube, Final Fantasy Crystal Chronicles Remastered Edition відкриває улюблену пригодницьку гру для широких мас.\nНезважаючи на те, що Nintendo Switch зробить найлегший перехідний період, враховуючи свою увагу на місцевій кооперативі, багатокористувацька мережа означає, що вона сідає не тільки на PS4, але і на Android та iOS. Але не Xbox. Якраз тоді, коли ми думали, що часи змінилися. Поки що немає конкретної дати випуску, але нам сказали очікувати її цієї зими. Боріться з міазмою!\nПісля того, як минулого року був позбавлений інтернет-ринків, псевдотактичний JRPG від Square Enix 2009 року був ремастеризований для нової аудиторії - і зараз він доступний на Nintendo Switch. Останній Залишок розділених гравців за неортодоксальну систему бою та вирівнювання, але вона, безумовно, має своїх шанувальників. Розповідаючи історію про Раша, коли він натрапляє на набагато більшу роль після втрати сестри, гра вперше доступна на платформі Nintendo.\nПредставлений найзахопленішим озвученням, яке ви можете попросити у своєму трейлері, Square Enix хоче, щоб ви знали, що Dragon Quest Builders 2 виходить наступного місяця. Це сприймається як сприйняття компанії Minecraft дехто вперше зачарував людей своїм фірмовим виглядом та звуком, і, мабуть, повторить це 12 липня.\nЧастина Square Enix Collective, незалежною видавничої фірми, Circuit Superstars отримала короткий виступ в середині конференції. Це чарівний гонщик зверху вниз, побудований навколо автоспорту, який обіцяє подорожувати "через багато епох перегонів". Ви запустите свої двигуни наступного року на PS4, Steam, Xbox One та Nintendo Switch.\nНе відстаючи від незрозумілих конвенцій щодо імен, Kingdom Hearts 3: Re: Mind - це найновіша пропозиція DLC у грі. Шанувальники побачили це за день до виставки на концерті Square Enix, але це не робить менш цікавим побачення вдруге. Це короткий трейлер, враховуючи обсяг розмов на самому початку, але ми можемо сподіватися на нову трансформацію Keyblade щонайменше. Заради спойлерів ми залишимо решту, щоб пояснити причіп.\nВмираюче світло 2\nТим, хто чекає на Techland для продовження своєї RPG Dying Light 2 на виживання з зомбі на виживання, доведеться почекати ще трохи. Хоча це все-таки заплановано лише на випуск весни 2020 року, прес-конференція Square Enix тим часом мала принаймні ще один важкий трейлер, яким можна поділитися. Якщо ви хочете бути крутим, як Ейден, просто скажіть щось на кшталт "прив’язати смертельно", коли викидаєте зомбі у вікно. Легко.\nВиглядаючи веселішим, ніж зазвичай, продюсер Наокі Йошіда вийшов на сцену, щоб продемонструвати Final Fantasy XIV: Shadowbringers пусковий причіп. Зрештою, гра має вийти на початку наступного місяця. Завданням відновлення темряви у світі, відомому як Перший, є багато чого розпакувати тут для тих, хто до цього часу не йшов у ногу з історією гри.\nРомантика Saga 3 & SaGa SCARLET GRACE: АМБІЦІЇ\nСага ніколи не закінчується! Хоча це продовжило деякий час. Приїхавши на захід вперше, Романтика SaGa 3 і САГА ЧЕРВОНА ГРАЦІЯ: АМБІЦІЇ зробив сюрприз під час шоу. Пишаючись геймплеєм, керованим вибором, шанувальникам 2D та 3D JRPG тут є про що жувати. Поки що дати випуску поки немає, але обидві ігри мають виходити на всьому - від консолі до мобільного, а Romancing SaGa 3 навіть отримує лікування Vita.\nВійна бачень: Фінальна фантазія Хоробрий Ексвіус\nЯкщо ви хотіли нового Фінальна фантастична тактика, це настільки близько, наскільки ви збираєтеся отримати зараз. Святкування монументального успіху Росії Хоробрий Ексвіус (з яких є власний фанфест), Війна бачень: Фінальна фантазія Хоробрий Ексвіус спирається на мобільну гру кількома цікавими способами. Роялті, численні царства та хлопець, який заявляє, що він бог, ніколи не можуть закінчитися добре, тому очікуйте безлічі причин вийти на поле бою в цій тактичній RPG. Як і Brave Exvius, це гра для смартфонів. Тільки не чекайте цього найближчим часом.\nКреативний директор People Can Fly, котрий був виставлений в кооперативі з трьох гравців "темним сучасним шутером" Аутсайдери це гра, яку вони завжди хотіли зробити. Щось, що вони не могли зробити, перебуваючи під Epic Games. Тепер, коли вони літають соло, вони використовують свій досвід, щоб скласти це. Вони націлені на сильну історію, доступну багатокористувацьку гру, вигадливу зброю та ворожий світ, у якому ви хочете провести час - що звучить трохи садистично. Якщо все буде добре, крім цього влітку 2020 року.\nБез сумніву, приписується Токійській фабриці RPG, ОНІНАКІ це третій виїзд групи після I Am Setsuna та Lost Sphere. На відміну від їх звичайних ігор, тут більше уваги приділяється бою в режимі реального часу, на відміну від їх покрокових бойових систем, натхненних ретро. Він запускається 22 серпня на ПК, PS4 та Nintendo Switch. Вибачте, плеєри Xbox.


У Запоріжжі оновлюють обладнання медичних закладів – на черзі придбання ангіографа - Офіційний сайт Запорізької міської ради\n- Сьогодні обговорили зміни, які відбулися у цьому медичному закладі за останні роки. Програма приймалася у 2016 році. Результати її реалізації вже є. Значною мірою оновлене обладнання рентгенологічного відділення. Майже завершили програму по урологічному відділенню, - зазначив Володимир Буряк.\n- Вважаю, що було прийняте правильне рішення щодо придбання ангіографа. Хочу подякувати за нього депутатам. Сьогодні поставив завдання своєму заступнику Анатолію Пустоварову. Не пізніше жовтня ангіограф має бути придбаний, встановлений та розпочати працювати, - сказав Володимир Буряк.\n- Зараз займаємося питаннями проектування ремонту приміщення, де планується встановити ангіограф. Кошти на ремонт вже виділені. Оголошено тендер на придбання ангіографа, після встановлення він зможе працювати з повним навантаженням зразу по кільком медичним напрямкам, - відзначив Анатолій Пустоваров.


Через скандал із 53-ю бригадою на Широкому Лані на гауптвахту відправили ще чотирьох командирів. УТОЧНЕНО - Новинарня\nHome / Військо / Через скандал із 53-ю бригадою на Широкому Лані на гауптвахту відправили ще чотирьох командирів. УТОЧНЕНО\nУ наметі 3-го бату 53 омбр\nЩе чотирьох командирів 53-ї бригади та посадових осіб оперативного командування “Схід” відправили на гауптвахту через неналежне забезпечення умов для військових на полігоні Широкий Лан.\nВідповідне рішення ухвалив Миколаївський районний суд, повідомила вчора прес-служба Генпрокуратури.\nУсі покарані керівники безпосередньо відповідали за переміщення та облаштування особового складу 53-ї окремої механізованої бригади на полігоні.\n“Командиру бригади та його першому заступнику – начальнику штабу призначено покарання у виді арешту з утриманням на гауптвахті терміном 10 і 8 діб відповідно.\nЗаступнику начальника з тилу оперативного командування «Схід» та командиру бригади з виховної роботи, підлеглі яких скаржились військовому прокурору Миколаївського гарнізону на незадовільні соціально-побутові умови в польовому таборі, суд призначив покарання у виді арешту з утриманням на гауптвахті терміном 10 діб”, – уточнила прес-служба військової прокуратури Південного регіону.\nВідтак 9 із 10 адмінпротоколів, поданих військовою прокуратурою до суду, вже розглянуті.\nРозгляд справи стосовно ще однієї службової особи триває, повідомили в прокуратурі.\nНагадаємо, раніше за недбалість засудили до 5 діб на гауптвахті першого заступника і заступника командира батальйону з тилу 53-ї окремої механізованої бригади.\nВійськовослужбовці 53 омбр, які перебувають на полігоні Широкий Лан, 8 лютого влаштували пішу ходу до прокуратури в Миколаєві у зв’язку з поганими умовами проживання на полігоні.\nЦе спричинило перевірки та покарання в підрозділі та у військах загалом.\nМіністр оборони оголосив покарання штабним воєначальникам, винним у бунті 53-ї бригади


Публічне обговорення: «Адміністрування проведення місцевих референдумів. Інформування та агітація» .: Ресурсний центр ГУРТ\nПублічне обговорення: «Адміністрування проведення місцевих референдумів. Інформування та агітація»\nНа базі Всеукраїнської ініціативи «Активна Громада» у Чернівцях 21 липня о 19:00 відбудеться публічна дискусія щодо адміністрування проведення місцевих референдумів, інформування та агітації в рамках реалізації серії публічних обговорень: «Місцеві референдуми: пошук ефективного механізму народовладдя для України».\nМетою даних заходів є сприяння відкритому інклюзивному діалогу з громадянами щодо місцевих референдумів в країні.\nФормат – презентація від експертів/ок та модерована дискусія для відповідей на запити та напрацювання рекомендацій, які в подальшому будуть проаналізовані та передані робочій групі Верховної Ради України з підготовки проєктів законів із питань народовладдя.\nЩО? Публічне обговорення: «Адміністрування проведення місцевих референдумів. Інформування та агітація»\nКОЛИ? 21 липня (середа) о 19:00\nДо участі запрошуються активні громадяни, представники/ці місцевих рад, політичних партій, громадянського суспільства, бізнесу, медіа, експерти, науковці та інші зацікавлені особи. Попередньо необхідно зареєструватись, заповнивши анкету: https://cutt.ly/imK06tT\nЗа додатковою інформацією звертайтесь: Інна Пашанюк – регіональна координаторка ВІ «Активна Громада» у Чернівцях, +38(066)9053598, +38(097)9914902, inna.pashaniuk@gmail.com.\nІнна Пашанюк - регіональна координаторка ВІ “Активна Громада” у Чернівцях\n16.07.2021 Інна Пашанюк


Бойовики відмовляються воювати проти українських військових - Командування намагається підняти дух противника грошима | СЬОГОДНІ\nБойовики відмовляються воювати проти українських військових\n20 січня 2017, 12:09\nКомандування намагається підняти дух противника грошима\nУ зоні військового конфлікту на сході України бойовики відмовляються воювати. Як розповіли в Головному управлінні розвідки Міноборони, командування незаконних збройних формувань намагається мотивувати своїх підлеглих рублем.\n"З січня командування обіцяє підлеглим виплачувати винагороду в розмірі 9000 (4150 грн) російських рублів за місяць несення служби на передових позиціях і участь в зіткненнях з особовим складом ЗСУ", – йдеться в повідомленні.\nУ відомстві зазначають, що подібні заходи викликані низькою мотивацією особового складу, покликаного в 2015-2016 роках, зростанням невдоволення командної ланки і низьким рівнем укомплектованості підрозділів, які несуть службу на передових позиціях. Однак, в розвідуправлінні резюмують, що навіть грошові нагороди не можуть виправити положення.\n"Зростає кількість випадків дезертирства і самовільного залишення місця служби", – повідомили в розвідці.\nНагадаємо, за минулу добу бойовики 19 разів порушили режим припинення вогню.\nВСУ бойовики порушення кількість участь нагороди командування режим режим припинення вогню


ВОНИ БОЯТЬСЯ. ТОМУ МИ МАЄМО ДОМОВИТИСЯ - ПОЛИТИКА+\nВОНИ БОЯТЬСЯ. ТОМУ МИ МАЄМО ДОМОВИТИСЯ\nВиталий Кулик - 12/23/2018 - АРХИВ СПІЛЬНОТИ - 0 Comments - Виталий Кулик / Гражданское общество / Спільнота Договору / Суспільний договір\nСуспільний Договір входить в дискурс українського суспільства. Це вже шаленний успіх нашої Національної платформи щодо розробки Суспільного Договору та Нової Конституції.\nЦим ми сильно налякали чинну владу, олігархів та “охранителів” клептократичного режиму. Вони бояться втратити політичну ренту, важелі влади, вкрадене у нас майно та політичні замовлення.\nЦікаво, що в боротьбі проти Суспільного Договору об’єдналися і порохоботи, і вата, і юлеботи, і “корисні ідіоти”.\nПорохоботи вбачають в ідеї Суспільного Договора загрозу своєму босу. Вата не може собі навіть уявити, що українці можуть домовитися і побудувати щось конструктивне. Юлеботи всіляко заперечують роль і місце громадських експертів та інтелектуалів в процесі Конституанти. “Охрантителі” режиму намагаються підкреслити, що Основний Закон від 1996 року в нас ідеальний і “потрібно лише примусити його виконувати”. Тролі же працюють в режимі “зрадофільтва”. Завдання у всіх низ одне: заговорити Суспільний Договорі, дискредитувати учасників Національної платформи, поставити під сумнів результати роботи.\nЦі потуги свідчать, що вся ця нечисть злякалася. А раптом у ініціаторів Суспільного Договору вдасться? Раптом візіонери втілять у життя свої “божевільні плани” надати владу народу, зробити суб’єктом законодавчої ініціативи громадянина.\nВони бояться, що не зможуть більше тримати нас в стані трешу.\nКолись соціолог Зігмунд Бауман зазначив, що “трешовість життя починається від того, що нема жодної угоди”.\nВін вважав, що довіра, солідарність (взаємодія / кооперація) та відповідальність — є умовами нормального співжиття. Бо без них суспільство перебуває в постійній тривозі. Ми ж з вами це постійно відчуваємо.\nБо без довіри, солідарності і відповідальності не можна бути впевненим у собі. Не можна мати відваги. Бути людиною.\nМи страждаємо так через дефіцит людської солідарності, відсутність можливості розраховувати на інших. Нам бракує прагнення, бажання зібратися та триматися разом, спільно брати на себе відповідальність\nВсі ці позиції, на мій погляд, має давати Суспільний Договір.\nДля того, щоб ми отримали справді нові відносини між людьми, між владою та громадянином, між бізнесом та людиною, абстрактне поняття “український народ” повинне конкретизуватися в Суспільному Договорі.\nЯк зазначає Богдана Бабич, через свідомий акт прийняття на себе відповідальності за управління та володіння спільним благом, громадяни набувають суб’єктності, стають цілісним народом, соціальним організмом, що уособлює суспільство.\nНасправді, саме тоді народ стає політичною нацією та об’єктивно виступає джерелом суверенної влади.\nВажливо вказати, що Суспільний Договір, який ми пропонуємо – це не про цінності. У кожного вони свої. І намагання натягнути свої цінності на все суспільство призводить до авторитарних ексцесів.\nМи пропонуємо будувати спільне життя в Республіці Україна на кількох принципах. Саме вони формують матерію Суспільного Договору:\n— Множинність. Усвідомлення того, що ми різні і можемо жити по-різному. Ми припускаємо можливість інакшого.\nАле цей принцип неможливо реалізувати без наступного – принципу недомінації.\n— Недомінація. Свідома відмова від насадження волі одного волі іншому, який взяв на себе такі ж зобов’язання та дотримується їх.\nІншими словами: ви можете розмовляти іншою мовою, мати відмінну від мене релігію, власні етичні норми. Але ви не можете нав’язувати силою мені свої цінності.\nДля чого нам визнавати множинність та дотримуватися недомінації?\n— Тому що ми свідомо визнаєм, що бачимо смисл (сенс) жити разом в республіці.\nУ кожного цей смисл має власну конкретику. Для одних він полягає в етнічній, культурній чи національно-політичній ідентичності, для інших — в тому, що в республіці ми є власниками спільного надбання, яким можемо ефективно розпоряджатися та отримувати свою гарантовану грошову частку. Останє ми називаємо співволодінням суспільним благом.\nА оскільки ми передбачаємо співуправління спільними активами і пасивами, то в Суспільному Договорі та Новій Конституції закладається основа інституту співуправління.\nСпівуправління передбачає разгалуджену мобільну інфраструктуру врахування інтересів усіх зацікавлених сторін при ухвалені управлінського рішення. Це референдуми та плебісцити різних типів, з різними правовими наслідками\n— Але вищенаведені принципи будуть не повними без свідомого прийняття грамадянами умов Суспільного Договору та будь-яких договорів, які на ньому базуються. Це відповідальність та обов’язки громадянина.\nЯкщо Договір порушується, то настає негайна відповідальність. Це не лише адміністративне чи кримінальне покарання. Це може бути, наприклад, ураження в окремих політичних правах.\nЗ іншого боку, прийняття умов Договору передбачає особисту участь в управлінні, самоорганізацію та вироблення навичок взаємодіяти з іншими людьми, навіть якщо у них інші цінності та політичні погляди.\nТи не отримаєш особистої вигоду без задоволення вигоди спільної. А для цього потрібно постійно укладати угоди, домовлятися.\n— Останній принцип Суспільного Договору сформульовано як спільний захист учасників Суспільного Договору від насадження волі іншими.\nНаш простір Суспільного Договору має бути захищений від зовнішньої та внутрішньої загроз. Якщо ти не захищаєш Республіку – ти не можеш вважати себе її громадянином.\nЧим більше людей будуть поділяти ці принципи, тим швидше нам вдасться утворити правдиву Республіку. Здобути суверенітет над власним майбутнім.\nЦього бояться наші клептократи та зовнішні управляючі. Вони до коліків бояться, що ми домовимося. Договір руйнує їх світ. Але він створює справедливий світ, де громадяни наділені владними повноваженнями і не “так би мовити”, а в режимі прямої дії.


Вухо може боліти через достатньої кількості причин, викликаних також різними факторами. Найбільш частою причиною хвороб у вухах називають усілякі запальні процеси. Також вушні болі викликаються відповідною реакцією організму людини на такі захворювання як – запальний процес верхнечелюстного суглоба, гайморит та хронічний тонзиліт.\nТакож є й інші недуги, які будуть причиною вушних хвороб – це, наприклад, хронічний риніт, запальні процеси в мигдалинах, порушення структури щелеп та інші. Частими факторами, які пояснюють, чому болять вуха, можуть бути болі невралгічного характеру, міофасціальні болі, болі, наявні в хребті і шиї.\nЩо робити, якщо болить вухо? Найправильніша рекомендація – це звернення до відповідного фахівця, який уважно огляне такі області як вуха, голову, обличчя, шийну зону та ін. Тільки при докладному огляді фахівець зможе об’єктивно вказати на причини болю у вухах і що робити в такому випадку: лікування може бути різним.\nНайпоширеніший варіант, який відповідає на питання, чому болять вуха ndash; це отит. При цій хворобі відбувається запалення вуха, хвороба може бути як незначною, так середньою і досить сильною. Отит обмеженого типу зазвичай проявляється через проблеми з фурункульозом. Це хвороба, при якій пошкоджуються сальні залози і перестають працювати в нормальному режимі. Це може бути наслідком механічного пошкодження.\nТаке пошкодження легко може бути нанесено людиною самій собі, якщо вони буде “чистити” вухо який-небудь паличкою або шпилькою. Така недуга стрімко розвивається, якщо імунітет людини ослаблений або у нього є цукровий діабет. Що робити, якщо болить вухо, як його лікувати? Також хвороба може активно розвинутися, якщо у людини є такі захворювання як – авітаміноз, подагра та ін. Саме ж запалення з’являється через розвиток стафілококової інфекції. < /p>\nЯкщо після хронічного гнійного отиту відбудеться погіршення, то людина може додатково захворіти розлитим отитом. При цьому в запалені структури проходять різні елементи і мікроби. Буває й таке, що запальний процес починається і на барабанній перетинці: це позначиться на погіршенні слуху і постійному бажанні почухати вухо.\nБолі у вухах можуть бути наслідком та інших хвороб, таких як запалення носових пазух, щелепи, мигдалин.\nСильний біль у вухах може бути наслідком сильного переохолодження, опіку або обмороження. Якщо людина гуляв в занадто вітряну погоду, то вітер міг стати причиною появи в його вусі кров’яного патьоку. Такий синець згодом набуде чорний колір, перетвориться на синяк і буде доставляти дискомфорт. Що робити, якщо болять вуха? Лікування болю в такому випадку буде гранично простою:\nПрогрівання проспиртовані вата\nОдин два дні в такому режимі і болю пройдуть.\nЯкщо вушна біль нестерпний, то з великою ймовірністю можна стверджувати, що справа в періохондріте. При цьому недугу хрящ вуха покривається інфекцією. А адже саме хрящ і є основною “складової” вуха.\nУ дітей болю часто можуть викликатися попаданням у вушний канал дрібних предметів. Такий предмет, потрапивши у вухо може доставляти дуже великі болі і при цьому дуже швидко внутрішня область вуха запалиться.\nЯк лікувати біль у вухах?\nЩе одне часте захворювання вух – це так зване запалення зовнішньої частини вуха. Якщо людина відчуває вушну біль після прийняття водних процедур, скоріше всього у вухо просто потрапила не дуже чиста вода. Як лікувати біль у вухах в такому випадку: вам допоможе звернення до лікаря і два зазначених вище методу. Тоді біль всередині вух може бути досить суттєвою і зростати при Пересування щелепами.\nНайсильніший дискомфорт у вухах може бути наслідком небезпечного фурункулеза. Це запалення, що утворюється в фолікулах волосся всередині вуха. Також як ми говорили вище, хати щелепами болюче відчуття буде наростати. Якщо злегка натиснути на трагус – відросток, який знаходиться в передньому відділі раковини вуха, то людина може випробувати відчуття слабкості.\nМедики також виділяють вушні болі, які часто відчувають люди дуже часто знаходяться у воді – це зазвичай плавці, люди часто бувають у басейнах і т. д. Ну а чому виникають болі, так це тому, що при тривалому впливі теплої води, шкіра вуха стає дуже м’якою. В таку ось размягченную шкіру дуже легко можуть проникати всякі бактерії і мікроорганізми – збудники інфекцій. Якщо болі довго не лікувати, то може з’явитися запалення середнього вуха.\nЯк відомо вушна сірка часто утворюється у вусі людини. Ця речовина служить захищає шаром від проникнення в покриви вуха різних бактерій і мікроорганізмів. Але якщо у вусі людини накопичується занадто великий обсяг “сірки”, то це може стати причиною болю у вухах. Якщо вухо не очищати від зайвої кількості цієї речовини, то з нього підуть часті виділення, з’явиться постійний біль і значно може погіршитися слух.\nЩоб позбавиться від щільного шару вушної сірки, фахівець може призначити хворому краплі, які при попаданні в вухо розм’якшують сірчану пробку. Якщо такі краплі не дадуть жодного результату проти болю у вухах, то лікар може спеціальним шприцом примусово під тиском “загнати” у вухо деяку кількість спеціальної рідини.


ТОП-7 секретів "просування" медичних закладів у соціальних мережах\nНезважаючи на те, що до фахівців, які працюють у державних і приватних медичних установах, звертається багато пацієнтів, — розвивати імідж медичного закладу все-таки необхідно. Перш за все звертають увагу при виборі закладу, якому довірять здоров'я, на ставлення до пацієнтів, фаховість, позитивні відгуки інших людей, на те, чи йдуть їм назустріч й чи уважно ставляться, повідомляючи про новинки, а також на швидкість у роботі, наданні результатів аналізів тощо. Саме тому, щоб бути ближчим до людей, — необхідна реклама у соцмережах!\nI. Контент та реклама\nКонтент сторінки — ваше обличчя. Фото та відео повинні бути якісні та красиві. Пріоритет для медичних закладів — контент повинен передавати основний мотив послуги, про яку пишете. Відео ж — показувати професіоналізм фахівців, доброзичливість та довіру, широкий спектр послуг і посмішки пацієнтів. У цьому вам, безперечно, допоможуть фотографи та відеооператори, тому не варто створювати контент самому, а залучитися допомогою фахівців.\nРеклама — те, без чого хороший та якісний контент, над якими працювали не одну годину, ніхто не побачить та не дізнається про вашу клініку і послуги, які ви надаєте. Лише 2-6% підписників сторінки побачать ваш контент без реклами.\nFacebook — гігантська платформа для того, щоб зробити бізнес успішним і правильно його подати для аудиторії.\nОпис і реклама найбільш популярних та сезонних послуг (вакцинація, гінекологія, косметологія). Щоб привернути увагу аудиторії, вам потрібно зробити акцент на тому, що найбільш необхідно й цікаво вашим потенційним клієнтам. Описуючи ці послуги та роблячи на них знижку або ж спеціальні пропозиції, — приваблюєте звернутися саме до вас.\nУ кожній із клінік є лікарі, які користуються більшим авторитетом, аніж їхні колеги.\nРекламу варто починати саме з них. Зазвичай до таких публікацій про лікарів люди залишають позитивні відгуки та підписуються на сторінку. Хороші лікарі — це запорука хорошого іміджу клініки.\nІV. Проведення розіграшів\nРозігрувати варто те, що найбільш потрібно вашій аудиторії, не радять розігрувати сертифікати на ряд послуг або ж курс. Варто робити розіграші на одну конкретну послугу, так вам удасться відсіяти не зацікавлених у ній людей та призоловів, сформувавши конкретну активну аудиторію.\nV. Проведення прямих ефірів.\nПрямі ефіри потрібно проводити систематично: раз на тиждень, в обраний день і час.\nВ ефірі лікар клініки повинен її представляти та розмовляти на тему власної професійної сфери. Варто зазначити, що є два типи ефіру: активний і пасивний.\nАктивний — коли під час ефіру лікар відповідає на запитання глядачів та надає поради. Пасивний — коли під час ефіру лікар говорить на обрану тему, не відволікаючись на запитання. Відповідь дається після завершення ефіру в коментарях.\nТакож тематики ефіру слід підбирати відповідно до сезону та зацікавленості.\nVI. Міжнародні свята/дні захисту\nНе забувайте про міжнародні свята, такі як: День здоров'я, День боротьби зі СНІДом, раком та інші. У ці дні можна зробити безкоштовну консультацію у лікарів, які працюють за цією спеціальністю. Провести безкоштовний збір аналізів, тест на СНІД та ВІЛ.\nДля того, щоб ваша аудиторія була активною, вам потрібно одразу визначити для себе тип відповіді на запитання:\n■ повна інформація (відповідь на запитання дається повністю, із указаною ціною та рекомендаціями пацієнтові, детально все розписується) — це призведе до активного обговорення та залучення ширшої аудиторії;\n■ обмежена інформація (відповідь на запитання дається з неповною інформацією, зазвичай — це номер телефону рецепції або ж посилання на сайт із детальною інформацією та цінами).\nПравильне та ефективне ведення соцмереж, а саме реклама у соцмережах, — справа нелегка, адже потрібно аналізувати аудиторію, повсякденні умови, складати графіки публікацій, вивчати активних відвідувачів! Саме тому в цій справі допомагають маркетологи, які беруть вашу популярність у свої руки.\nА якщо SMM для вас нове слово, пропонуємо прочитати статтю про те, що таке SMM та з чого варто починати.


ПІДГОТОВКА ВЧИТЕЛЯ ДО СУЧАСНОГО УРОКУ ІСТОРІЇ ТА ПРАВОЗНАВСТВА – Історичні студії\nНа головну » Методичні матеріали » Статті » ПІДГОТОВКА ВЧИТЕЛЯ ДО СУЧАСНОГО УРОКУ ІСТОРІЇ ТА ПРАВОЗНАВСТВА\nПІДГОТОВКА ВЧИТЕЛЯ ДО СУЧАСНОГО УРОКУ ІСТОРІЇ ТА ПРАВОЗНАВСТВА\nУрок є універсальною формою організації навчання, що витримала випробування часом та різноманітними реформами і не втратила свого значення до сьогодні. Секрет життєздатності уроку полягає у гнучкості, здатності до трансформації відповідно до вимог часу. Нагадаємо, що сутність уроку як форми організації навчання полягає в колективно-індивідуальній взаємодії вчителя і учнів, у результаті якої відбувається засвоєння учнями знань, формування в низ умінь та навичок, а також їх розвиток та виховання.\nСучасні історики-методисти О. Пометун та Г. Фрейман стверджують, що результатом підготовки вчителя до уроку має стати відповідність його певному переліку вимог. Вони визначають три групи вимог: до змісту навчального матеріалу, що опрацьовується на уроці; до методики проведення уроку; психолого-гігієнічні вимоги до організації уроку.\nдостатність і структурованість навчального історичного матеріалу для формування базових знань та розв’язання ключових проблем.\nІІ. Вимоги до методики проведення уроку:\nправильний вибір типу і структури уроку, засобів і методів його проведения залежно від очікуваних результатів (дидактичної мети);\nПідготовка до сучасного уроку історії або правознавства складається з попереднього і безпосереднього етапів.\nПопередня підготовка до уроку передбачає вивчення змісту навчальної програми, її пояснювальної записки, усвідомлення мети і завдань навчальної дисципліни загалом та мети і завдань, які вирішує кожна тема. Упродовж року програма та календарно-тематичне планування — обов’язкові науково- та навчально-методичні інформаційні джерела, якими користуватиметься вчитель. Програма — документ, який завжди повинен бути під рукою. У програмі передбачено основні змістові лінії, обсяги навчального матеріалу, подається перелік державних вимог до рівня загальноосвітньої підготовки учнів, здійснено розподіл годин за темами та окремими формами діяльності (узагальнення, підсумкове узагальнення, узагальнювальне повторення, тематичне оцінювання, резервний час тощо), описано критерії оцінювання навчальних досягнень учнів з історії. Все перелічене вище вчитель повинен не лише знати, а й постійно використовувати в щоденній практиці. Незнання програми вчителем та її компонентів досить часто призводить до ситуацій, коли він не може визначити навчальну та розвивальну мету уроку, об’єктивно оцінити відповідь учня, сформулювати вимоги до рівня навченості школярів тощо.\nНе менш важливо для вчителя ознайомитися з підручником, навчальними посібниками, зі спеціальною педагогічною і методичною літературою, з досвідом роботи інших учителів, проаналізувати власний досвід. Він має знати, що учні вивчали з цього предмета в попередніх класах і що вивчатимуть у наступних. Для здійснення міжпредметних зв’язків йому необхідно орієнтуватися в змісті суміжних навчальних дисциплін.\nПеред початком навчального року вчитель розподіляє час на вивчення всіх тем програми, визначаючи відповідні календарні терміни з урахуванням кількості тижневих годин, відведених на цей предмет навчальним планом і розкладом занять. Розподілена таким чином навчальна програма є календарним планом роботи вчителя з предмета.\nДо початку вивчення розділу або великої теми він планує систему уроків (тематичне планування), що забезпечуе логіку вивчення змісту матеріалу, формування вмінь і навичок в учнів. Плануючи роботу з конкретної теми, визна-чає її місце в системі курсу. Водночас продумує, які нові ідеї, поняття, вміння, навички треба сформувати в учнів у процесі вивчення цієї теми; які знания із вивчених раніше розділів програми слід використати, щоб учні добре зрозуміли новий матеріал і включили його до системи своїх знань; до яких питань, що вивчалися раніше, варто повернутися, щоб за допомогою нового матеріалу краще з’ясувати їх; які практичні роботи учнів включити у план і як пов’язати теорію з практикою, які передбачити екскурсії; як встановити зв’язки з іншими навчальними предметами; які нові знания має повідомити вчитель, а які учні засвоять самостійно; які тренувальні вправи і творчі роботи запропонувати учням; як контролювати роботу й організувати самоконтроль учнів; де, з якою метою і як застосовувати варіанти завдань; у яких частинах роботи з теми і якими засобами вплинути на емоційні переживания школярів; як завершити роботу з теми і домогтися, щоб усі учні повноцінно засвоїли передбачені програмою знання, а також набули відповідних умінь та навичок.\nПід час попередньої підготовки до уроку вчитель повинен ознайомитися з підручниками і посібниками, переглянути навчальні діафільми та кінофільми, прослухати звукові посібники та ін. Значну увагу слід звернути на матеріальне забезпечення практичних і лабораторних занять. За відсутності необхідного обладнання його слід придбати або виготовити.\nВажливо на цьому етапі з’ясувати стиль викладання у конкретному класі інших вчителів, ознайомитися з особливостями учнів, їх ставленням до навчання, навчальних предметів, вчителів, що допомагає швидше орієнтуватися в обстановці, знаходити правильні виходи з можливих ситуацій.\nБезпосередня підготовка до уроку потребує глибокого продумування кожного його структурного елемента, оформляється у вигляді плану-конспекту уроку і може відбуватися в такій послідовності:\nФормулювання мети і завдань уроку. Згідно із традиційними підходами, мета має три основних компоненти: навчальний (дидактичний), розвивальний, виховний.\nНавчальна мета визначається на основі змісту програми (ліва частина програми). В ній спроектовано дидактичні завдання уроку, що виражаються у типових формулюваннях: з’ясувати, ознайомити, сформувати, розкрити, охарактеризувати.\nРозвивальна мета .уроку визначається за допомогою державних вимог до рівня загальноосвітньої підготовки учнів (права частина програми). В кожній темі передбачено розвивальний блок завдань. У розвивальній меті фіксуються ті завдання, що пов’язані з формуванням умінь та навичок (певних компетенцій). Наприклад, знаходити на карті, складати хронологічні задачі, використовувати в усній розповіді основний понятійний апарат теми, тлумачити його, підбирати факти для доведення тверджень, аналізувати історичні джерела, порівнювати, складати план і тези повідомлень та ін.\nВиховна мета визначається на основі змісту навчального матеріалу, прийомів і методів, загальної організації навчального процесу. В ній прогнозується (передбачається) виховний потенціал — те, що виховує, формує змістом або окремими засобами, методами, прийомами, впливає на емоційний стан, розвиває морально-етичні засади. Наприклад, розвивати інтерес до історії власного народу; вчити пам’ятати і поважати минуле, усвідомлювати, що без знання і розуміння минулого немає майбутнього; виховувати гордість за героїчні сторінки української історії тощо.\nСлід зазначити, що методисти наголошують на необхідності уникати формального підходу у формулюванні цілей уроку, оскільки такий підхід не враховує компетентнісно-орієнтованого підходу у навчанні історії. Цілі є системотвірним чинником навчання, тому ціль має бути поставлена діагностично і настільки точно, щоб можна було однозначно зробити висновок про ступінь її реалізації. Начальні цілі кожного уроку мають бути сформульовані відповідно до програмових вимог загальноосвітньої підготовки учнів за предметними компетенціями і мають вмотивовувати всі етапи уроку від початку до кінця.\nВизначення обсягу і змісту навчального матеріалу передбачає\nвизначення провідних положень та ідей і практичного матеріалу для\nїх розкриття. На цьому етапі окреслюються внутріпредметні та міжпредметні зв’язки, добираються нові факти, приклади для наповнення теми новим змістом. Цей матеріал повинен мати належний виховний потенціал, сприяти формуванню навичок практичної роботи, розвивати інтереси і здібності\nВизначення типу та форми уроку – тип – на основі дидактичної мети, а форма – за домінуючими методами навчання.\nЗгідно із класифікацією, яку пропонують О. Пометун та Г. Фрейман, розрізняють такі уроки: засвоєння нового навчального матеріалу; формування і вдосконалення вмінь та навичок; закріплення та застосування знань, умінь та навичок; узагальнення та систематизації знань; контролю і корекції знань, умінь і навичок; комбіновані.\nЩо ж до визначення форми уроку, то тут є декілька підходів. Один із них — визначення форми за допомогою домінуючих методів навчання. Завдяки такому підходу уроки за формою класифікують так: словесні, наочні, ігрові, словесно-наочні, словесно-ігрові, наочно-ігрові. Форму уроку можна визначати за видовою організацією (індивідуальними проявами) або нетрадиційними формами: урок-турнір, урок-телеміст, кіноурок, відеоурок, телеурок, урок-дискусія, урок «КВК», урок-суд, урок пам’яті, урок-прес-конференція, урок-конференція, урок «Що? Де? Коли?», урок-гра, урок-презентація тощо. Визначення форми уроку є не менш важливим, ніж типу уроку, оскільки саме вона вказує на домінуючі методи та прийоми навчання.\nО. Пометун та Г. Фрейман пропонують обов’язкові структурні компоненти уроку, набір яких кожному типі уроку буде різним:\nОголошення, представления теми та очікуваних навчальних результатів.\nВ. Мисан визначає три основних елементи уроку: підготовчий, основний, заключний.\nВибір форм організації навчання. Підібравши тип\nуроку, слід попрацювати над раціональною його структурою, визначити тривалість кожного елементу. Важливо продумати можливість поєднання на уроці фронтальної, групової, парної та індивідуальної роботи;\nВибір методів і прийомів навчання. Йдеться про ме-\nтоди, які використовуватимуться на кожному етапі уроку,\nїх поєднання, взаємодоповнення, виходячи з потреб максимальної пізнавальної діяльності учнів. При цьому слід зважати на: провідні мотиви, інтерес учнів до предмета, ставлення їх до уроків учителя; рівень сформованості\nвміння навчатися, працездатність, регулярність навчальної праці, виконання домашнього завдання; активність на уроках, уважність і дисциплінованість учнів; їх уміння застосовувати знання на практиці; здібності, потенційні\nНаочно-технічне оснащения уроку. Вчитель визначає, яку наочність або технічні засоби навчання і як буде використано на уроці;\nВизначення змісту й методики виконання домашнього завдання. Обсяг домашнього завдання має бути таким, щоб не перевантажувати учнів. Учитель повинен продумати зміст інструктажу щодо його виконання;\nСкладання плану-конспекту уроку. Кінцевий результат підготовки вчителя до уроку на основі тематичного плану (з урахуванням його реальності під час вивчення теми). У ньому зазначають тему, мету й завдання уроку, його тип і структуру — послідовність навчальних ситуацій під час викладання навчального матеріалу та самостійної роботи учнів, перелік і місце навчальних демонстрацій, час на кожен етап уроку, необхідне для проведения уроку обладнання та навчальні посібники (Перелік засобів навчання включає основний інструментарій уроку: підручники, посібники, історичні карти, атласи, контурні карти, наочність, роздатковий матеріал, технічні засоби навчання тощо.). Окремі вчителі в плані-конспекті уроку виділяють як окремий компонент понятійний апарат. Здебільшого це нові поняття і терміни теми або ті, що треба повторити, узагальнити, систематизувати. Поняття і терміни не є обов’язковим компонентом структури плану-конспекту. Роботу з понятійним апаратом варто планувати в ході самого уроку.\nПеревірка готовності вчителя до уроку. Визначення подумки міри володіння змістом навчального матеріалу, методами і прийомами його розкриття. Слід обов’язково передбачити труднощі, що можуть виникнути під час уроку, і способи їх подолання;\nПеревірка готовності учнів до уроку. Здійснюється\nна організаційному етапі й під час перевірки виконання\nДля успішного щоденного планування необхідні: 1) урахування того, який матеріал є найскладнішим для засвоєння; з окремих тем програми доцільно мати резервні години за рахунок ущільнення доступнішої для учнів інформації; 2) добрі знання учнів, щоб уявляти рівень їхньої підготовленості до оволодіння програмою курсу; 3) осмислення внутріпредметних і міжпредметних зв’язків явищ, що вивчаються; 4) добір навчального матеріалу, що дає змогу успішно формувати в учнів світогляд, творчу активність і пізнавальну самостійність; 5) пошук і систематизація в матеріалі програми інформації, цікавої для учнів, яка б активізувала увагу, сприяла вихованню вольових зусиль; 6) продумування системи використання наочних посібників і додаткової інформації на кожному уроці, системи практичних робіт згідно з вимогами навчальних програм; 7) визначення системи категорій і понять, осмислення яких є підґрунтям для оволодіння матеріалом програми (засвоєння категоріального апарату для осмислення та розв’язання практичних завдань); 8) визначення обсягу знань та умінь, якими повинні оволодіти слабкий, середній та сильний учні.\nВажливим аспектом підготовки до уроку є самоаналіз проведених уроків, що дозволяє внести корективи до роботи вчителя і покращити якість викладання.\nТаким чином, підготовка до сучасного уроку історії є багатоаспектною проблемою, розв’язання якої сприятиме не лише удосконаленню начальної діяльності, а й саморозвитку вчителя.\nБаханов К.О. Професійний довідник вчителя історії. – Х.: Вид. група «Основа», 2011. – 239 с.\nВласов В. Яким має бути сучасний урок історії (До Всеукраїнського конкурсу «Вчитель року») // Історія в школах України. – 2008. – №1. – С. 15 – 18.\nМисан В. Урок історії: план-конспект (Як скласти план-конспект та проаналізувати проведений урок історії) // Історія в школах України. – 2008. – №4. – С. 29 – 34.\nЗапропоновані вимоги О. Пометун та Г. Фрейман