Гардеробна своїми руками: креслення і схеми, фото приклади\nПогодьтеся, досить зручно, коли всі речі розміщені в одному місці. Не потрібно бігати по квартирі в пошуках окремих предметів, все можна подивитися і приміряти в одному місці. Влаштувати зручне зберігання можна навіть на маленькій площі. Раціонально влаштоване гардеробна своїми руками (креслення, схеми і фото будуть представлені нижче) послужить хорошу службу на довгі роки.\nНаш комфорт залежить від правильно організованої системи зберігання. Погодьтеся, коли кожна річ знаходиться на своєму місці, її легко знайти. Основне правило – простір і зручність. Але в малогабаритних квартирах домогтися цього складно. На допомогу приходять сучасні технології, завдяки яким сучасні побутові прилади зменшуються в розмірах, на місце кнігпрішлі мініатюрні флешки. Все це звільняє додаткову площу.\nПеред тим, як запланувати стаціонарну систему зберігання, необхідно розсортувати речі. Предмети, якими давно не користуємося, можна утилізувати або продати, а для інших підібрати оптимальну гардеробну.\nПравила зберігання поділяють речі на дві ротації.\nгарячу – речі щоденного або частого використання. Це не тільки одяг. Сюди можна віднести прасувальну дошку, пилосос, коробки з взуттям. Від їх габаритів залежить розмір зони зберігання;\nхолодну -це предмети сезонного або рідкісного застосування. Наприклад, ялинкові іграшки, дорожні сумки, побутові предмети.\nУстановка окремого гардероба набагато практичніше придбання шафи-купе. Його виконують за індивідуальним замовленням, що дозволяє максимально ефективно використовувати весь простір з ідеальним заполненіем.Можно встановити по готовимчертежам і схемами своїми руками гардеробну. Фотоподбркі в інтернеті допоможуть визначитися з вибором.\nГардеробна своїми руками креслення, схеми, фото\nПісля визначення основних параметрів, необхідно виконати креслення ісхему розміщення. Вона допоможе максимально точно визначити розташування всіх конструкцій. Головним параметром при складанні плану є площадь.Іменно вона визначає наповнення вбиральні.\nМінімальні розміри повинні починатися від 4 кв.м. Для початку необхідно визначити місце установки. Можна виділити для цього окрему кімнату. Однак така можливість є не у всіх. Маленька гардеробна з комори в малогабаритних квартирах – це ідеальний варіант для хрущовок.\nДля монтажу гардеробної кімнати досить влаштувати перегородку в будь-якій кімнаті. Як наочний приклад можна звернутися до готових рішень гардеробних кімнат в КРАЩІ і вибрати свій ідеальний варіант вбиральні.\nКутові гардеробні в передпокої\nЯк ми визначили, розміщення кутовий конструкції дозволить максимально раціонально використовувати кут комнати.Достаточно виділити острівець площею 2 кв.м для гардеробної кімнати. Фото цікавих проектів розміщені в нашому каталозі.\nПерегородку можна виконати з гіпсокартону. В даному розташуванні виходить достатній обсяг на мінімальній площі. Гіпсокартон зручний в застосуванні, конструкція виходить легкої, після монтажу практично немає сміття.\nВнутрішнє наповнення можна виконати двома способами.\nВсі конструкції вишиковуються уздовж однієї стіновий поверхні;\nнаповнення гармонійно встановлюється уздовж обох стін. Це більш детально визначений розташування, так як простір використовується більш раціонально.\nДизайнери пропонують кілька варіантів кутових елементів, за допомогою яких забезпечується максимальна ергономіка невеликого простору. Пристрій спиралевидной перемички допоможе збільшити простір і згладити гострі кути вбиральні.\nПорада! Полиці в системах зберігання краще залишати відкритими.\nУ проекті вбиральні в пріхожейнеобходімо передбачити вхід з максимальною шириною. Як варіант – пристрій дверного полотна з механізмом у вигляді гармошки, який дозволить максимально відкрити і одним рухом об’єднати зону зберігання із загальним простором.\nЛінійне розташування – це простий і загальнодоступний проект. Конструкції вибудовують вздовж стіновий поверхні. Таке розташування більше нагадує нішу. Вхід можна виконати за допомогою двері-гармошки, яка легко від’їде в сторону, відкривши перед собою маленький світ.\nВикористання висувних вішалок дозволить одним рухом руки наблизити одяг. Для комфортного розташування гардеробну планують глибиною не менше 1,5 м. Перегородки краще не влаштовувати, вони займуть корисний простір, не вносячи ніякої функціональності.\nДля кутових систем застосовують відкриті стелажі і стойкі.Готовие ідеї в проектах гардеробних кімнат можна подивитися в галереях в інтернеті.\nДля пристрою паралельного розміщення необхідно влаштувати лише перегородку і наповнити кімнату меблями уздовж паралельних стін. Однак, не всі приміщення підходять для такого типу. Наприклад, для прохідних кімнат – це ідеальний варіант. Зовсім інша справа – глуха кімната, для якої більш практично буде розміщення П-образної вбиральні.\nДля комфортного розташування паралельна гардеробна повинна мати ширину не менше 1,6 м, інакше перебувати там буде досить важко. Стелажі при цьому повинні розташовуватися на відстані не менше 80 сантиметрів.\nНаповнення можна влаштувати торцевими вішалками і висувними панелями.\nТаке розташування не вимагає перегородок. Його можна виконати невід’ємним продовженням кімнати. Системи у вигляді стелажів збільшують площу приміщення.\nОскільки основні витрати на пристрій системи зберігання припадають на конструкцію перегородки, Г-подібна система дозволяє істотно заощадити кошти на вбиральні.\nП-образну систему влаштовують як у великому, так і в маленькому просторі. Це окреме царство господарів. У ньому можна встановити всі елементи гардеробних кімнат: закриті скриньки, окремі секції і стелажі.\nОблаштування П-образної системи дає можливість дизайнерові проявити максимальний креатив при заповненні площі. При цьому, основна задача – створити приміщення з максимальним простором. Для такої системи краще всього підійде вузьке і довге приміщення.\nДля заповнення вбиральні верхні полиці роблять з більшою шириною, тоді там можна розмістити предмети рідкісного використання, наприклад дорожні сумки або великі коробки.\nПристрій вбиральні в спальні – це найбільш вдале розташування системи зберігання. Якщо площа дозволяє виконати монтаж однієї з конструкцій, сміливо можна приступати до реалізації проекту. Причому, виконати його цілком можна самостійно.\nНа великій площі ідеальної можна назвати П-подібну конструкцію. Вона максимально розвантажить кімнату, залишивши при цьому достатньо місця для переміщення.\nЦікавим рішенням стане пристрій вбиральні у головах. Перегородки можна виконати у вигляді розсувних конструкцій або стаціонарно.\nЯкщо площа спальні зовсім невелика, турбуватися не потрібно. На допомогу прийде шафа-гардеробна. Для його розміщення буде потрібно всього близько 1 метра ширини кімнати. Грамотно вибране наповнення дозволить розмістити в ньому всі предмети побуту.\nДля вузьких просторів підійде кутова гардеробна в спальні. Фото дізайновподбірают згідно загального оформлення.\nДля прохідної кімнати підійде паралельна система зберігання. Можна виконати попередні креслення і наочно представити остаточний варіант проекту.\nПристрій з комори в хрущовці гардеробної кімнати, планування з розмірами\nАрхітектори минулого століття при проектуванні районів масової забудови передбачали в малогабаритних квартирах невелику комору. Дизайнери пропонують переобладнати її в гардеробну кімнату маленького розміру. Це найбільш вдалий варіант для пристрою цілої кімнати для зберігання речей.\nРозміщення комори в хрущовці виконувалося з входом по довгій стороні спільної кімнати або торцевих входом. Розглянемо обидва варіанти перебудови комор.\nРозміщення входу по довгій стороні кімнати\nПеред наповненням комори слід демонтувати старе облаштування. Для збільшення ширини комори можна перенести стінну конструкцію вглиб кімнати.\nСлід знати! Для перенесення несучих конструкцій необхідно виконати проект і погодити його в архітектурі району. Самовільне перепланування не допускається!\nНа збільшеної площі розміщують П-образну або лінійну конструкцію. Корисним варіантом буде розміщення двуслойной конструкції. На довгу стінну поверхню закріплюють стелажі або полки для відкритого зберігання. Перед ними – штангу для вішалок. Для того, щоб взяти речі з полиці, слід просто розсунути їх.\nРозміщення входу по торцевій стороні кімнати\nПереносити конструкції при такому розміщенні не можна. У такому випадку вибір системи розташування необхідно робити виходячи з параметрів комори. Якщо ширина кімнати до 1300 мм, можна влаштувати Г-подібну систему. По вузькій стороні встановлюють відкриті полиці. По довгій – стійку з плічками, ящики для зберігання взуття.\nДля більш вузького простору відмінним рішенням буде викочування вішалка. У кімнаті на торцевій поверхні розміщуються відкриті полиці для зберігання редкоіспользуемих речей. Вішак викочується в загальну кімнату.\nМожна підшукати цікавий варіантустройствасвоімі руками гардеробної кімнати з комори КРАЩІ і майстер-класах в інтернеті.\nПравильне освітлення гардеробної кімнати\nГарне освітлення важливо для всього будинку і, особливо, для вбиральні. Бажано, якщо система зберігання організована з вікном. Але, на жаль, таке розміщення виконати не завжди вдається. Розглянемо альтернативні природному варіанти освітлення. Важливо при цьому вибирати лампи з теплим освітленням.\nСтельове – з його допомогою освітлення кімнати максимально. Крім того, воно створює ілюзію маленького будуара.\nМожна підібрати вишукану люстру з темного скла або кришталю.\nДля виконання акцентів встановлюються на стелі точкові галогенки або діодні лампочки. Дизайн і форми дозволяють підібрати їх для будь-якого інтер’єру приміщення. Крім того, можна змінювати напрямок світлового випромінювання в разі потреби.\nМеблеві точкові світильники встановлюють і на козирок полиць, і всередині поверхонь з включенням при відкриванні вбиральні або шафи.\nПо периметру стелі можна закріпити світлодіодну стрічку. Вона ефектно підсвітить всі важкодоступні предмети приміщення.\nСтрічка, встановлена ??під поличками, додасть вид паряться конструкції.\nСвітильник у вигляді бра можна встановити близько настінного дзеркала.\nЦе цікаво! Меблі в маленьких вбиралень можна виконати з глянцевими поверхнями, які будуть відбивати випромінювання і створювати при цьому ілюзію обсягу.\nВимоги, що пред’являються до вентиляції гардеробної кімнати\nСистема зберігання вимагає достатнього провітрювання. Добре, якщо в гардеробній кімнаті є вікно. Однак його не завжди зручно тримати відкритим. Можна залишати розкритими двері. Але, як практика показує, це теж не завжди зручно. В такому випадку виходом буде пристрій природної або примусової вентиляції. Довірити цю роботу необхідно фахівцям, які підберуть обладнання з урахуванням площі приміщення.\nПравильно організована вентиляція позбавить не тільки від неприємних запахів зберігання, але і вбереже від виникнення грибка або цвілі.\nДвері для гардеробної кімнати\nДвері в гардеробну кімнату необхідно вибирати виходячи із загальної стилістики приміщення. Конструкція повинна бути зручною і надійною, адже використовувати її будуть по кілька разів на день. Виробники пропонують великий асортимент продукції, вибір якої може привести в глухий кут.\nДля кожної системи зберігання існують свої рекомендації по вибору дверей.\nДля їх установки потрібно вільний простір по ходу відкривання. За правилами пожежної безпеки двері повинні відкриватися всередину спільної кімнати.\nЦе конструкція підійде для маленьких кімнат. Для них не потрібно передбачати додатковий простір. Дверні полотна вільно переміщаються по горизонтальних напрямних. Конструкції встановлюються досить просто своїми руками. Фото гардеробних систем з розсувними полотнами розміщені в каталозі в кінці нашого огляду.\nКонструкції у вигляді книжки або гармошки\nУ першому випадку одна частина механізму закріплюється на коробці, друга при цьому рухається на роликах. Система у вигляді гармошки складається з декількох полотен, з’єднаних між собою петлями.\nПолотна переміщаються на роликах по напрямних. Для кімнати зберігання достатньо одного полотна.\nЦе найскладніша система. Полотно ховається в короб з гіпсокартону або в стіновий поверхні. Зовні виглядають дуже красиво і незвично.\nНаповнення вбиральні кімнати\nВиробники пропонують великий асортимент наповнення для шаф і гардеробних. Адже від правильного розміщення залежить не тільки комфортний пошук необхідних предметів, а й термін служби. Тому важливо раціонально підійти до внутрішнього наповнення системи зберігання.\nСистеми зберігання одягу\nДля одягу вибирається середній відсік. Для розміщення на вішалках необхідно передбачити висоту до 100 см для сорочок і близько 170 см для суконь і верхнього одягу. Розміщення може бути на штангах і пантограф.\nДрібні предмети розміщуються на полицях або в ящиках.\nСистеми зберігання взуття\nДля зберігання взуття відводиться нижній відсік висотою не більше 80 см. Додатково можна встановити горизонтальні або під невеликим нахилом полкі.Удобним буде установка висувних конструкцій, висота яких повинна бути не менше 30 сантиметрів для літнього взуття і не менше 45 сантиметрів – для зимової.\nПри правильному зберіганні одягу і предметів побуту ми продовжуємо термін їх служби. Розглянемо детальніше пропозиції виробників для раціонального використання простору вбиральні.\nШтанги для довгої (до 170 см) і короткою (до 100см) одягу.\nПантограф – розсувні конструкція.\nКріплення для брюк висотою не менше 60 см. Можуть бути одинарними і подвійними. Для спідниць підійдуть вішалки з защипами.\nВеликі і маленькі ящики для зберігання постільних речей, білизни, прикрас, аксесуарів.\nВисувні або стаціонарні полки шириною до 40 см. Для зберігання речей на антресолях можна використовувати полки шириною до 60 см.\nКоробки і кошики для зберігання різних предметів, які не потрібно прасувати.\nМодульні системи для взуття. Взуття на них розставляються або розвішується наочно на колодках.\nТримачі для краваток, ременів або хусток, зазвичай пропонуються з зажимами.\nДе можна купити наповнення\nБагато меблеві магазини торгують предметами наповнення систем зберігання. Важливо для початку визначитися з точною кількістю і розміром виробів. Великий асортимент продукції є і в інтернет-магазинах, які торгують меблевою фурнітурою. Ціна буде залежати від матеріалу виконання і складності начинки.\nЧи можна самостійно встановити начинку\nВикликати професійного майстра для установки наповнення вбиральні не варто. Цю роботу може виконати навіть школяр. З інструментів знадобиться тільки дриль і шуруповерт. Всі елементи кріплення необхідно купити разом з начинкою шафи.\nЯк зробити своїми руками гардеробну?\nПроцес монтажу гардеробної кімнати не складний. Важливо перед початком робіт виконати креслення з максимальною точністю і підібрати всі витратні матеріали та наповнення. Покроковий процес установки відкритої конструкції дозволить уникнути помилок при монтажі.\nфото опис робіт\nНеобхідні інструменти в роботі.\nРозміщуємо несе рейок на обраної висоті, вирівнюємо його за допомогою рівня по нижньому боці і відзначаємо місця отворів.\nДрилем висвердлюємо відмічені отвори.\nВ отвори за допомогою молотка забиваємо дюбелі.\nЗакріплюємо несе рейок саморізами за допомогою шуруповерта\nУстановка вертикальних напрямних в пази горизонтального рейки.\nЗакріплюємо вертикальні напрямні до стіни.\nВстановлюємо кронштейни на обраної висоті.\nВ середні пази кронштейнів встановлюємо горизонтальні полки до певного клацання.\nНа краю кронштейна встановлюємо декоративні заглушки.\nЗ’єднуємо штангу і підвіску, потім на штангу слід встановити заглушки і повісити гачки.\nАналогічним чином встановлюємо кошик з розділовими планками і Обувниці.\nБільш детально можна подивитися в майстер-класі на відео.\nПриховати місця зберігання від сторонніх очей поможетгардеробная за шторою. Фото приклади розміщені в каталогах.\nГардеробні кімнати: дизайн, проекти, фото\nВбиральня в квартирі – це далеко вже не розкіш, а необхідність останнього часу. Швидкість сучасного життя не дозволяє витрачати час на пошуки зниклих речей. Все повинно бути раціонально і зручно. Влаштувати систему зберігання можна в будь-якому приміщенні. З останніми новинками дизайнів гардеробних кімнат можна ознайомитися в фотодобірці.\nДля створення ідеальної гардеробної кімнати важливо визначитися з місцем розміщення і вибрати оптимальний варіант наповнення. Можна купити готову систему зберігання або виконати монтаж своїми руками за власним проектом. Результатом буде зручна гардеробна, в яку перемістяться всі речі.\nЛДСП: що це таке, розміри, товщина і середня вартість листа\nУнітаз з функцією біде: особливості використання та вибору\nРемонт кухні: дизайн, реальні фото і приклади різних стилів\nПанелі стельові для кухні: красиве оформлення інтер’єру своїми руками


17 лютого 2019, 13:34\nБібіана Штайнгаус / GETTY IMAGES\nПричиною відмови від трансляції стала жінка-арбітр, повідомляє Frankfurter Allgemeine Zeitung.\nЧитайте також: Боксеркам дозволили битися у спортивних хіджабах\nГоловним суддею протистояння була Бібіана Штайнгаус. Вона є єдиною жінкою-арбітром, яка судить матчі Бундесліги й працює у вищому німецькому дивізіоні з 2017-го року.\nШтайнгаус з'явилася на полі в стандартній екіпіровці арбітра, яка передбачає шорти. Скасування трансляції матчу відбулася через те, що на іранському телебаченні заборонено показувати жінку в шортах.\nЗазначимо, що чинні чемпіони Німеччини здобули вольову перемогу 2:3.


"Нам було складно розраховувати на більше" - Арагонес | Новини на Gazeta.ua\n"Нам було складно розраховувати на більше" - Арагонес\nЧетвер, 11 грудня 2008 09:01\nПісляматчеві коментарі головного тренера "Фенербахче"\n- На жаль, сьогодні "Фенербахче" недостатньо володів м"ячем. Тому ми не змогли створити достатню кількість гольових моментів, щоб реалізувати хоч би один з них. В той же час нам треба було краще діяти і без м"яча, особливо в обороні. Минулого року була інша команда, інша ситуація, тому порівнювати важко. Минулого року "Фенербахче" добився більшого, ніж в цьому, але нас ще чекають чемпіонат і Кубок Туреччини, тому ми докладемо максимум зусиль, щоб зіграти в них якнайкраще.\n- У футбол добре грають ті, хто вправний на полі, а не на папері. Тренер несе найбільшу відповідальність. Матчі слід оцінювати з погляду результату, і наші результати показують, що помилки були. А оскільки я тренер, то, значить, більшість помилок - це моя провина. Але в даних умовах нам було складно розраховувати на більше. Я тільки 5-6 місяців треную команду, тому складно було очікувати, що за такий короткий час прийде результат. Для цього потрібний як мінімум рік.\nЗараз ви читаєте новину «"Нам було складно розраховувати на більше" - Арагонес». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua


01/05/2020 - 0:31\nПро це йдеться у заяві Європейського Союзу щодо агресії Росії проти України та незаконної окупації Криму, виголошеній у четвер, 30 квітня, під час онлайн-засідання Постійної ради ОБСЄ, – повідомляє Укрінформ.\n“Європейський Союз залишається глибоко занепокоєний обмеженнями руху, з якими стикаються СММ у непідконтрольних уряду районах під приводом пандемії COVID-19. Ми рішуче засуджуємо це серйозне порушення мандату Місії, яке також ставить під загрозу здатність Місії працювати в неконтрольованих урядом районах. Ми закликаємо Росію використати свій суттєвий вплив на збройні формування, які вона підтримує, з метою повного виконання Мінських зобов’язань та усунення цієї перешкоди для СММ виконувати свій мандат”, – зазначається у заяві.\nТакож в ЄС засудили навмисне поширення дезінформації, пов’язаної з пандемією COVID-19, а також зі Спеціальною моніторинговою місією ОБСЄ в Україні.\n“Особи, відповідальні за будь-які умисне пошкодження, знищення або втрату БПЛА СММ та інших засобів, повинні понести відповідальність як з політичної, так і з фінансової точки зору. ЄС закликає сторони виконувати свої зобов’язання”, – йдеться у заяві.\nРаніше повідомлялося, що бойовики блокують моніторинг місії ОБСЄ, прикриваючись карантином.


Місцеві вибори у Івано-Франківську: Мер "українського християнського міста". Як Марцінків набрав 85% і чого він чекає від франківців – Depo.ua\n5 листопада 2020 19:05\nФото: Тарас Волошин/Depo.ua\nВперше Руслан Марцінків став мером у 2015 році, перемігши в другому турі з невеликим відривом від суперника. За 5 років він обійшов усіх суперників і переміг у першому турі з 85% голосів. При тому, що у загальноукраїнському масштабі є персоною неоднозначною – заявляє, що гей не може бути патріотом, не дуже поважає права ромів, висловлюється за заборону абортів. Але франківці його, схоже, просто обожнюють.\nЧому саме – Depo.ua запитав у самого Марцінківа.\nПоки чекаємо на інтерв’ю, до мера постійно хтось заходить-виходить, а під кабінетом збирається черга. Видно, що у нього дуже щільний графік, нас попереджають, що багато часу в міського голови не буде. Вже за декілька хвилин запрошують всередину – кабінет мера просторий. Марцінків, одягнений у темно-синій костюм та блакитну сорочку, кличе нас за великий стіл, пропонує напої і доручає секретарці принести нам каву, а йому - чай.\nВ кабінеті тепло, стіни прикрашені гербом Івано-Франківська, картою міста та іконами, яких тут дуже багато. Інтер'єр у традиційному гуцульському стилі – стіни оббиті темним деревом, всі меблі теж з темного дерева. Поруч з мером на столі багато канцелярії, ікона та статуетка Богоматері. Крім нас і мера в кабінеті - радник, сидить за іншим кінцем довгого столу.\n"Я би ніколи не був у "Слузі народу""\n- Скажіть, Руслане, чесно – на цих виборах хвилювалися чи після всіх опитувань були спокійні за свій результат?\nБудь-яка людина хвилюється, коли є якесь випробування. А вибори – це і певне випробування, і певний зріз – за п’ять років роботи люди дали оцінку. Дякую франківцям за те, що вони підтримали, їхня підтримка збільшилась, збільшився і результат нашої команди, бо до міської ради пройшла більша кількість депутатів. Це означає, що людям в принципі подобається той курс розвитку міста Івано-Франківська. Вони розуміють, що є проблеми, але і розуміють, що ми рухаємося в правильному напрямку.\n- На перших виборах ви ледь перемогли конкурента в другому турі, 54% взяли. Чим ви пояснюєте такий шалений прорив?\nТі вибори були дуже непрості і були дуже сильні кандидати: ішов чинний депутат України, представник групи "Приват" Олександр Шевченко, Ігор Насалик, який згодом став міністром, а до того декілька разів був народним депутатом України, ішов тодішній мер Франківська Віктор Анушкевичус. То були дуже потужні кандидати і мені було непросто, бо не можна було порівняти можливості кампанії їхні і мої. Але ми традиційно йдемо до людей, спілкуємося. Ми запропонували своє бачення розвитку Івано-Франківська і люди підтримали. Та і різниця у другому турі була беззаперечною – близько 20 тисяч голосів.\n- В пресі під час виборчої кампанії були закиди, що ви оплачуєте свою кампанію рахунком бюджету. Проясніть, будь ласка, цю ситуацію.\nМи фінансуємо "Вежу" і "Західний кур’єр". "Вежа" - це комунальне видання, тобто ми утримували комунальне ЗМІ. "Західний кур’єр" законом роздержавлений, але це традиційне ЗМІ вже років 30. І ще ми підтримуємо місцеві ЗМІ, бо це робочі місця. Я вважаю, що сьогодні навпаки кожне місто повинне підтримувати місцеву пресу, бо зараз йде "зачистка" ЗМІ по всій Україні. Що більше буде медіа підтримано місцевою владою, тим більше буде плюралізму думок. І я не вважаю, що це погано, це підтримка робочих місць.\n- Щодо вашої партійної приналежності – як думаєте, якби ви раптом стали не свободівцем, а, наприклад, "слугою народу" у вас був би такий же високий рейтинг серед місцевих жителів?\nЦього не може бути, я би ніколи не був у "Слузі народу". Я якось не звик змінювати політичні партії, я зі "Свободою" вже не одну виборчу кампанію, а понад 10 кампаній пройшов. Я вважаю, що сьогодні люди вже оцінили нашу команду, бо вона набрала 54% в Івано-Франківську. При цьому багато бюлетенів серед зіпсованих було саме за нашу партію. Ми насправді набрали близько 60%, але було близько 6% зіпсованих бюлетенів.\n- На вашу думку, чому в представників "Свободи" на місцевих виборах в інших регіонах такий сумний результат?\nЦе місцеві вибори і тут залежить від місцевих лідерів. У Калуші переміг свободівець, у Долині, в Косові, у менших громадах по Україні теж є переможці від "Свободи". В кожному місті є якісь причини, це залежить від лідерів. Я вважаю, що на місцевих виборах "Свобода" показує непоганий результат.\n- Що ви думаєте про своїх політичних опонентів?\nПройшли всі проукраїнські сили, це плюс. Три політичні партії будуть у міській раді. Я готовий співпрацювати з усіма. Я задоволений результатом цих виборів.\n- Як розподілилися місця у міськраді, з ким формуватимете коаліцію?\nВід "Свободи" 28 депутатів пройшло, від "Європейської солідарності" – 10, ще 4 від "Батьківщини". Зважаючи на те, що "Батьківщина" офіційно підтримала мене на виборах у першому турі – зрозуміло, що у нас з ними тісніші стосунки. Вони підтримали мене у другому турі у минулій кампанії, це була єдина політична сила, яка мене підтримала тоді. Але і в "ЄС" є багато достойних людей, з якими ми готові співпрацювати.\n- А з ким ніколи і нізащо не створите коаліцію?\nЗ ОПЗЖ, партією Шарія, і антиукраїнськими силами. Не секрет, мені би було важко зі "Слугою народу", у нас різні цінності, але вони теж не перемогли в Івано-Франківську.\n- Які у вас стосунки із центральною владою – ви багато спілкуєтеся з Зеленським, зі Шмигалем?\nІз Зеленським ми лише декілька разів бачилися на офіційних заходах, з паном Денисом частіше спілкувались, коли він був головою ОДА. Це представник центральної влади, з яким я зобов’язаний комунікувати по господарських питаннях. Зараз менше комунікуємо, більше комунікували з представником президента і прем’єр-міністра Віталієм Федорівим, у нас був конструктивний діалог. Зараз голову ОДА звільнили, чекаємо хто буде наступним і будемо співпрацювати.\n"Ситуація з коронавірусом така, що ми сьогодні вже кладемо людей у гінекологічному відділенні пологового"\n- Як ви ставитеся до мерів, які, можна сказати, пішли проти Зеленського? Той же мер Черкас Бондаренко, до прикладу. На вашу думку, центральна влада дійсно була не права у своїй схемі боротьби з коронавірусом, чи це був передвибочий піар з боку мерів-"заколотників"?\nЯ десь критично про центральну владу висловлювався, десь позитивно, якщо було за що, наприклад, нам дамби робити допомогли. Напевно це брак комунікації, центральна влада і місцева повинні більше комунікувати і співпрацювати для вирішення проблем, незалежно від політичної приналежності.\nПомилки були, але не хочу зосереджуватись на минулому. У нас є теперішня ситуація, зростає кількість хворих. Єдине, що ми очікували – більше сприяння фінансами через коронавірусний фонд. Можна було краще використати кошти, які були забрані в органів місцевого самоврядування саме на подолання коронавірусу, зокрема, на додатковий кисень, обладнання і багато чого іншого. Мені це не подобається, який би коронавірусний фонд не був, не можна його використовувати на ремонт доріг.\n- Як справи із боротьбою з коронавірусом у Франківську? Чи можна сказати, що місто справляється?\nСитуація напружена, ми сьогодні вже кладемо людей у гінекологічному відділенні пологового, у дитячі лікарні почали класти, готуємо ще декілька поліклінік. Вперше за всі ці місяці ми додатково відкрили ліжка у центральній міській клінічній лікарні - ми повинні працювати на випередження. Вже передбачили 200 ліжок і є медичний персонал. Зараз працюємо над тим, щоб ще 200 ліжок мати з наявним персоналом.\n- Якщо центральна влада оголосить у Франківську локдаун, ви зупините транспорт, закриєте всіх по домах?\nЯкісь обмеження повинні бути, але це мають бути компромісні варіанти, як по школах: 1-4 класи йдуть до школи, а 5-11 класи - на самоізоляції, це компроміс. Я не прихильник закриття транспорту, бізнесу - це, у першу чергу, кошти, які йдуть на подолання пандемії. Ми розуміємо, що є певні обмеження, які ми всі маємо виконувати, наприклад, транспорт їздить, але у ньому не може бути стоячих місць. Повинні обмежити з 10 вечора до ранку нічні клуби – добре, ми без цього можемо обійтися.\n- Як ви ставитеся до повернення Івано-Франківську старої назви – Станіславів?\nМісто має горду назву Івано-Франківськ, на честь Івана Франка. Я можу про нього дуже багато говорити – це унікальний письменник, жоден письменник в Україні, можливо і у світі не мав такої працездатності, як Іван Якович. Я вважаю, що сьогодні назва Івано-Франківськ засвідчує, що це місто українське.\n- До речі, якщо обирати між Іваном Франком, і, скажімо, Софією Андрухович, яку книжку ви стали би читати?\nЗвісно Івана Франка. Це, напевно, під певну хвилю. Франко мені ближче і я скоріше би вибрав не Софію Андрухович, а Юрія Андруховича. Може тому, що він трохи старшого покоління і мені це ближче. Я думаю, що тут смаки різні. Франківського письменника Тараса Прохаська дуже люблю, його "НепрОсті".\n- Як взагалі організоване ваше дозвілля, як ви відпочиваєте?\nГори і книжки. Я люблю ходити в гори. Мені, на жаль, зараз час не дозволяє, але я люблю поїхати в гори, помандрувати, зайти на якусь гору, мене це перемикає. Не секрет, у мене є велика бібліотека, я люблю книжки, читаю і теж переключаюсь.\n- Після цілого дня спілкування з людьми ви вдома усамітнюєтеся в окремій кімнаті з бокалом пива чи ви не потребуєте тиші?\nЯ не можу усамітнитись, до мене прибігає моя донька Соломія, сідає мені на коліна і я вже про все забуваю. Це найбільший мотиватор. Їй вже 1,8 року буде зараз. У мене нещодавно був комічний ефір на "1+1", я сидів у прямому ефірі, але моя Соломія не розуміє, що це прямий ефір, вона почала стукати в двері і вимагати тата.\n- Чим займається перша леді Івано-Франківська – вона бізнес-леді чи домогосподарка?\nВона точно не бізнес-леді, але і не є домогосподаркою. Зараз вона у декретній відпустці, але вона має економічну освіту і працювала у проектній групі водоканалу над проектом ISO. Німці давали грант, це служба якості надання послуг водоканалу. Вона це любить, їй це цікаво, і вона над цим працює.\n- А ви берете участь в домашніх справах? Їй напевно важко в декреті, двоє дітей.\nПозавчора пилососив! Не хочу казати, що я великий домашній господар, та і часу не вистачає. Але якщо треба, то я помагаю.\n"Івано-Франківськ – українське християнське місто"\n- На вашу думку, чи багато у Франківську сепарів і ватників?\nЦі вибори показали, що таких людей мало, зважаючи на те, що ні партія Шарія, ні ОПЗЖ не представлені у міській раді. Я можу сказати, що Івано-Франківськ – українське християнське місто.\n- Щодо християнських цінностей. Галасу наробила ваша заява, що гей патріотом і потім ви її повторювали. А як же геї в АТО/ООС? А як же християнське - не суди ближнього, пане Руслан?\nЦе заїжджена тема, я не хочу про це говорити. Всі знають, що я прибічник християнських цінностей\n- А якби хтось із вашого найближчого оточення зробив камінгаут, ви би перестали спілкуватися з цією людиною чи що би зробили?\nНе хочу про це говорити, ну правда.\n- Колись Садовий звільнив начальницю, здається, міського управління культури, за те, що вона сказала, що у Львові забагато церков і при тому замало дитячих гуртків. Як вважаєте, він правильно зробив?\nНе можу оцінювати інші міста, я не знаю контексту. Для мене важливі професійні якості людини, а не її висловлювання як такі, якщо вони в рамках моралі і в рамках закону. Треба і церкви, і майданчики – зараз у нас біля церкви по бюджету участі побудували дитячі майданчики.\n- Ви дали доручення встановити пам'ятник споконвічній українській жабі, яка часто душить наших людей. А назвіть три, на вашу думку, найхарактерніші риси типового українця.\nЯ пластун, мене виховали у Пласті. Є 10 обов’язків пластуна, наприклад - пластун точний. Українець повинен бути точним, щоб ми вчасно все починали, мене дратує, коли ми запізнюємось – над цим треба працювати. Пластун словний – слово дав і ти його маєш дотримати. І доброзичливий – у нас забагато взаємопоборювання, якоїсь такої дискусії. На мою думку, треба більше концентруватись на тому, що ми разом можемо зробити. Це три речі, на мою думку, чого нам бракує і над чим треба працювати.\nМерія дає 50 тисяч гривень тому, хто зловить отруювача собак\n- Про одіозний міст в мікрорайон Пасічна – як ви плануєте упродовж цієї каденції вирішити це питання?\nВ цій каденції ми добудуємо цей міст. Ми у пошуках коштів, на жаль сьогодні ми будуємо цей міст виключно за кошти міста. Поки є тільки обіцянка президента – 60 млн грн, цих коштів немає. Комусь треба вирішувати непопулярні рішення, про цей міст говорили 30 років, комусь треба було почати і завершити.\n- Чи можете дати якийсь прогноз на з’єднання двох бульварів – про це теж не один рік говорять, але досі не зробили.\nБуквально позавчора асфальтували з вулиці Бельведерської до Хотинської, кусочок лишився маленький, ми пустимо транспорт нижнім шаром. Верхній шар дороги постелимо весною, але транспорт пустимо ще цього року.\n- Перед виборами були випадки отруєння собак в місті, чи вже відомо хто це робить і чому?\nЯ піднімаю поліцію на кожній оперативній нараді, але ви подивіться – після виборів жодного випадку зафіксованого отруєння собак. Мені здається, що це хтось таку провокацію захотів зробити. Я сам не задоволений розслідуванням поліції. Ми даємо 50 тисяч гривень тому, хто зловить винного. І його притягнуть до відповідальності.


Вбивство дівчинки власною матір’ю під Харковом: слідство встановило моторошні подробиці трагедії — УНІАН\nВбивство дівчинки власною матір’ю під Харковом: слідство встановило моторошні подробиці трагедії\nІнциденти 2 хв. 26131\nПоліція розслідує обставини моторошного вбивства дитини на Харківщині / Фото: Нацполіція\nЧитайте такожМоторошне вбивство 13-річної дитини на Харківщині: матір пройде психічну експертизу (відео)\nТам же зазначається, що від отриманих тілесних ушкоджень дівчина померла на місці, а підозрювана, відокремивши ножем її голову від тіла, та поклавши відокремлену частину тіла вбитої в полімерний пакет, залишила місце вчинення злочину у напрямку Харкова, де була виявлена поліцейськими.\nЯк повідомляв УНІАН, 30 квітня вранці у Харкові поліцейські затримали оголену жінку в неадекватному стані. В одній руці вона тримала ніж, в іншій – пакет, в якому була відрізана голова людини. Згодом до поліції звернувся житель села Подвірки та повідомив, що вранці виявив обезголовлене тіло своєї 13-річної племінниці. У будинку він мешкає разом зі своєю сестрою та її донькою.\nВрешті-решт поліція встановила, що жінка вбила свою власну дочку.


Правила поведінки під час пожежі. Якщо пожежа у сусідів\nПравила поведінки під час пожежі. Якщо пожежа у сусідів.\nМета: розширити знання учнів про причини та наслідки пожежі, навчити дітей правильно діяти під час пожежі, розвинути навички самозахисту під час пожежі у сусідів, розвивати мислення, мовлення, творчі здібності, виховувати повагу до професії пожежника, почуття відповідальності.\nОбладнання: плакати, малюнки, виставка книг, картки, вогнегасник.\n1. Організація класу – 1 хв.\n2. Повторення вивченого – 7 хв.\n3. Актуалізація опорних знань – 5 хв.\n4. Вивчення нового матеріалу – 13 хв.\n5. Закріплення вивченого – 10 хв.\n6. Підсумок уроку – 4 хв.\nУчитель. Дзвоник всім нам дав наказ\nНе мине й хвилини марно.\nІІ. Повторення виченого\nУчитель. Зараз ми повторимо вивчене на минулому уроці\nПерша група – вибрати предмети із класної аптечки, необхідні для надання першої допомоги при опіках. (Предмети: йод, дитячий крем, Пантелон, косметичний крем).\nДруга група – вибрати предмети, необхідні для надання першої допомоги при порізах. (Предмети: перекис водню, йод, зеленка, косметичний крем, бинт, пластир).\nТретя група – отримує картку, прочитавши яку, треба визначити, коли так діяти – промити перекисом водню. У жодному разі не промивати водою. Обробити зеленкою або йодом. Забинтувати ушкоджене місце або заклеїти бактерицидним пластирем (перша допомога у випадку порізу).\nЧетверта група – визначити, коли так діяти\nОблити холодною водою до повного припинення болю.\nНе змащувати поверхню олією, жиром (Перша допомога у випадку опіків)\nУчитель. Троє дітей отримує творче завдання\nПерша дитина – довести нам, що кухня є найнебезпечнішим місцем у квартирі.\nДруга дитина – використовуючи малюнки на дошці, розповість нам про основні правила безпечної поведінки у побуті.\nТретя дитина – пофантазуй, як би ти облаштував кухню, щоб в ній було зручно і безпечно.\nЗаплющіть очі. Розслабтеся. Пригадайте собі щось приємне. Відчуйте, як ваше тіло набирається сил. У вас гарний настрій. Розплющіть очі, посміхніться.\nІІІ. Актуалізація упорних знань.\nУчитель. Чому на урок я принесла півника? (Відповіді дітей – у давнину пожежу називали «червоним півнем».) Далі вчитель звертає увагу дітей на зображення вогника, а над ним – хмарка.\nУчитель. Протягом уроку нам треба добре попрацювати, щоб за допомогою крапель (краплі отримує кожна група) загасити вогнище.\nВчитель. Поміркуємо, вогонь – друг чи ворог? (Відповіді дітей)\nВ Україні щодня трапляється близько 120 пожеж.\nЗ початку 2008-го року на території Луганської області зареєстровано 2991 пожежа, на якій загинула 41 людина, з них три дитини.\nЗ початку 2008-го року на території Краснодонського району зареєстрована 21 пожежа, в м. Краснодоні – 7 пожеж.\nУчитель. Стала, діти, людина стосила\nНе зігріє він ваших долонь,\nВивчіть правила противопожежні!\nУчитель. А тепер назвіть мені причини виникнення пожежі (Відповіді дітей:\n- Гра з вогнем, гра з сірниками, гра з запальничкою, користуватися газовою плитою без дозволу батьків, запалювати свічки, коли погасло світло.)\nДалі вчитель пропонує таку ситуацію.\nУчитель. Телевізор загорівся, як би ти тоді повівся?\nМишко. Зразу викличу пожежу! Треба ж бути обережним!\nСашко. Відвернуся і заплачу, що мультфільмів не побачу.\nЮрко. Вимикну його з мережі, щоб не трапилось пожежі.\nАндрійко. Якщо він почне горіти, буду воду зверху лити.\nСергійко. Якнайдалі утечу і щосили закричу.\nУчитель вибирає експерта серед дітей, який аналізує відповіді дітей і робить висновок, як діяти в цій ситуації.\nНа галявині – вогнище. (Діти встають)\nДалі вогнище розгоряється (діти піднімається)\nМи взяли водичку з кринички (нахил), полили, загребли (показуєть руками) і з галявини пішли.\nУчитель. Сьогодні ми дізнаємося, як загасити пожежу. Що робити, якщо пожежа виникла вдома або у сусідів. Які ви знаєте первинні засоби гасіння пожежі? (Відповіді дітей)\nВчитель. Гасити пожежу можна вогнегасником (вчитель показує вогнегасник). Але не в кожному домі він є. Коли його нема, то треба користуватися водою, мокрим простирадлом, вологими рушниками, щоб накрити полум’я і не дати вогню вийти з-під контролю. Не забудьте захистити свої легені від диму вологим рушником, шарфом чи хустиною. І головне – ніколи не панікуй.\nА якщо пожежа у сусідів? Про це дізнаємось, попрацювавши з підручником.\n- Підручник – сторінка 86-88\n- Зошит – сторінка 30\n5. Якщо телефону нема, клич на допомогу з вікна чи балкона.\n- Гра «Чи вмієш ти викликати пожежників»?\nВикликається декілька дітей, які по телефону викликають пожежників. Експерт аналізує відповіді дітей і робить висновок, як правильно дзвонити до служби порятунку, чітко назвати адресу, своє прізвище та ім’я.\nЯк захистити від диму помешкання? (Позатикати щілина навколо дверей, зачинити вікна, балконні двері)\nДіти отримують картки, на яких треба позначити небезпечні для людини наслідки пожежі, вибрати правильні відповіді.\nПерша група – розповідь про професію пожежника.\nДруга група – відгадує загадки.\n1. Без рук, без ніг собі живе, а голову має. Як ту голову черкнеш, вона запалає (Сірничок)\n2. Доки батько народився, син по світу находився (Вогонь і дим)\n3. Джин спинився на хвилинку і язиком злизав будинки (Вогонь)\n4. Він тихесенько висить і ніколи не шумить. Та як десь вогонь палає, він аж піну випускає (Вогнегасник)\nТретя група – із слів складають прислів’я.\n1. Сірничок малий, а біда від нього велика.\n2. Вогонь – біда, і вода біда, а без вогню і води ще більше біди.\nЧетверта група – що таке тиха пожежа? (Коли речі не горять. А тільки димляться. Вона не менш небезпечна, ніж велика.\n1. Діти виконують тести, які знаходяться у зошиті. Тест 10, сторінка 11.\nУчитель. Ми сьогодні дуже добре попрацювали і тепер згадаємо про наші чарівні краплі. Підведемо підсумок уроку. (Діти розповідають, про що дізнались на уроці, і прикріплюють краплю над вогнищем).\nВчитель. За допомогою ваших знань і цих крапель ми загасили вогник. Проводиться вправа «Тепло долонь» (Діти беруться за руки і відчувають тепло долонь товариша.)\nНа згадку про урок вчитель роздала дітям пам’ятки (автор Н.Д.Красоткіна)\nНа грайся з вогнем – це небезпечно!\nНе грайся сірниками – це призводить до біди!\nНе грайся запальничкою – це може призвести до пожежі!\nНе запалюй свічку, коли раптом погасло світло, користуйся ліхтариком.\nКоли ідеш з квартири, то вимкни всі електроприводи і газ.\nКоли виникла пожежа, телефонуй за номером 01.\nЕлектроприводи, що загорілися, не поливай водою і не бери мокрим рушником, а спочатку відключи їх від електрики рубильників.\nНіколи не ховайся в закуток, а біжи до людей, на вулицю, клич на допомогу, телефонуй 01.


ЗарицькийАктуальні проблеми українського термінознавстваМ\nАктуальні проблеми українського термінознавства\nМ. С. Зарицкий. Актуальні проблеми українського термінознавства: Підручник. – К.: ІВЦ "Видавництво «Політехніка»"; ТОВ "Фірма «Періодика»", 2004. – 128 с.\nПідручник має забезпечити вивчення студентами гуманітарних профілів особливостей формування і функціонування важливого інструменту наукового мислення – термінології.\nДля студентів спеціальності «Видавнича справа та редагування». Буде корисним також для студентів гуманітарних, природничих і технічних спеціальностей.\nРозділ І Загальнонаукові основи здобуття знань як складової частини\nРозділ II Проблеми теорії і практики українського термінознавства………34\nРозділ ІІІ Термінотворення………………………………………………….50\nРозділ IV Історія українського термінотворення…………………………...69\nРозділ V Термінологічні словники………………………………………….86\nРозділ VI Стандарти створення та призначення……………………………88\nРозділ VІІ Завдання для практичних занять………………………………...91\nІ. Програма опрацювання термінологічного словника……………………..91\nII. Питання для самоперевірки………………………………………………92\nIII. Теми для контрольних робіт…………………………………………….97\nIV. Словники для аналізу …………………………………………………...100\nВикористана та рекомендована література…………………………………103\nЦей підручник має забезпечити вивчення студентами гуманітарних профілів того, як формується і функціонує важливий інструмент наукового мислення - термінологія.\nСтруктуру підручника підпорядковано його завданню. У ньому схарактеризовано роль знання як основоположного складника суспільного виробництва; викладено основні теоретичні засади термінотворення та організації терміносистеми - складової частини літературної мови.\nРозглянуто також історію формування україномовних термінів від витоків літературної мови до сьогодення.\nОсобливу увагу приділено методологічним та методичним аспектам технології термінотворення на україномовній основі.\nДетально простежується питання термінологічної лексикографії.\nПередбачено в підручнику і завдання для практичних занять, аналітичних рефератів та аналізу термінологічних словників.\nПідручник певною мірою експериментальний, хоч його матеріал і випробуваний у вивченні цієї дисципліни студентами кафедри видавничої справи та редагування видавничо-поліграфічного факультету НТУУ «КПІ».\nЗа недоробки й огріхи несе відповідальність автор, наперед вдячний за можливі зауваження і побажання. Умови прихильної співпраці на кафедрі сприяли створенню підручника, за що автор щиро вдячний своїм колегам.\nЗагальнонаукові основи здобуття знань як складової частини суспільного виробництва\nМетодологічною основою пізнання є, по-перше, положення про матеріальність світу, сутність якого відображається у свідомості людини шляхом пізнавальної діяльності.\nПо-друге, оскільки дійсність, будучи складним утворенням з елементів, які у фіксованих взаємозв'язках виконують певну функцію, має системну організацію, то основою для пізнання дійсності слугує системний підхід і системний аналіз.\nСутність пізнання полягає в тому, що дослідник, по-перше, вичленовує певний об'єкт, окреслює його межі; по-друге, він визначає, з чого створено об'єкт (установлює елементи); по-третє, з'ясовує, як пов'язані між собою ці елементи; по-четверте, установлює, яку роль виконує об'єкт. Щоб збагнути місце і роль знання та інформаційної діяльності, потрібно розглянути структуру світу.\nУсесвіт, навколишня дійсність мають два складники. Один – усе те, що створене самою природою, натурою. Таку сукупність природних об'єктів називають натурфактами (лат. natura – природа і factum - зроблене). Сюди входить, по-перше, позаземний простір, космос, сукупність небесних тіл.\nПо-друге, натурфактом є планета Земля, що має геосфери, або складові частини. Сюди входить барісфера - земне ядро, літосфера - тверда земна кора, гідросфера – водна оболонка, сукупність земних вод, атмосфера – газоподібна оболонка, біосфера – сукупність рослинного і тваринного світу. Натурфактом є також людиноподібна істота, що, створивши словесну мову і навчившись виготовляти знаряддя праці, перетворилась в істоту біосоціальну – людину.\nДругий складник дійсності – все те, що створено вже самою людиною. Цю частину дійсності називають артефактами (лат. агs, artis - мистецтво і factum - зроблене). В артефакти входить, по-перше, усе, що має конкретно-матеріальну вираженість. Це сукупність речей, що задовольняють фізичні потреби і запити людини. Сюди входять продукти харчування, одяг, житло; прилади і пристрої, що заміняють органи людини – знаряддя виробництва; засоби транспорту, інфраструктура – комплекс підприємств і установ, що забезпечують відтворення матеріального виробництва. Ця сукупність артефактів називається техносферою.\nПо-друге, артефактами є те, що створює людина для задоволення своїх духовних потреб – необхідність пізнати навколишнє і відтворити його у певних знакових системах.\nПродуктом такої діяльності людини є знання про навколишній світ, інформація (лат. informatio – роз'яснення). Ця сукупність артефактів має назву ноосфера (грец. vооς – розум і σφοupa - шар, куля). Духовні факти задовольняють теоретико-пізнавальні та духовно-естетичні потреби людини.\nТермін ноосфера був запропонований французькими дослідниками Едуардом Леруа і Луї де Шарденом під впливом наукових ідей першого президента Української академії наук В. І. Вернадського, який і дав наукове витлумачення цього терміна: «Розумна оболонка Землі, сукупність знань та ідей, створюваних людством».\nУ ноосферу входять три різновиди духовної діяльності людини: наука, мистецтво, релігія. У науковій діяльності можна виділити природничі науки, суспільно-політичні та гуманітарні з відповідними розгалуженнями в кожній із цих груп.\nНаука послуговується терміносистемами.\nДругий різновид – мистецтво – пізнає і витлумачує дійсність за допомогою особливих знакових систем - художніх образів. Кожна галузь мистецтва має свої образотворчі засоби: художня література оперує словом; підґрунтям музичного мистецтва є ритмомелодика; малярство оперує фарбами і графічними засобами; балет послуговується пластикою тілесних рухів; театр використовує комплекс засобів – слово, музику, пластику, так само, як і кіно й телебачення; архітектура використовує просторові форми як засіб відтворення художнього бачення дійсності.\nРелігія - специфічний спосіб пізнання внутрішньої сутності людини через її співвідношення із всевишньою силою.\nСукупністю артефактів утворюється те, що називається культурою - рівень матеріальної (техносфера) і духовної (ноосфера) творчої діяльності людини (лат. сultura - обробіток), усе те, що створено людським суспільством завдяки фізичній і розумовій праці людей.\nВажливо відзначити, що будь-який артефакт, чи то в конкретно-матеріальній сфері, для задоволення матеріальних потреб, чи то в сфері духовній, для задоволення теоретико-пізнавальних або художньо-естетичних потреб чи вимог регуляції взаємин у суспільстві, обов'язково має матеріальну основу.\nНавіть сама думка є продуктом матеріальної субстанції, високоорганізованої матерії – мозку, так само, як і вияв думки у вигляді звукових чи графічних засобів усного чи письмового мовлення.\nОскільки все твориться завдяки діяльності людини, розглянемо детальніше це поняття.\nДіяльність (Д) - це активне відношення людини до навколишньої дійсності з метою перетворення її. Діяльність є способом розв'язання проблем і суперечностей, підґрунтям яких є необхідність задовольняти потреби.\nОкремою ланкою, актом діяльності є дія. У діяльності визначається сутність людини. Розрізняють конструктивну, доцільну і деструктивну, руйнівну діяльність.\nВищою формою конструктивної, доцільної діяльності є труд, праця.\nСинонімічним до діяльності є термін практика – матеріально-конкретна і духовна діяльність як спосіб перетворення дійсності.\nРозглянемо структуру діяльності, тобто з яких компонентів вона складається.\nПершопричиною діяльності є потреба. Під потребою розуміється психічний стан людини, відчуття невідповідності між наявним і тим, що необхідне для життєдіяльності людини, але відсутнє у даний момент.\nПотреби є віталісні, такі, що задовольняють фізичні потреби людини, елементарні, і потреби вищі, що задовольняють духовні потреби.\nВідчуття потреби є збудником активності людини. Потреби проявляються в неусвідомлених потягах (рос. влечениях) і в усвідомлених мотивах, що є поштовхом до діяльності.\nНаступним компонентом діяльності є мета. Під метою розуміють образ того об'єкта, який може задовольнити дану потребу. Мета - одиниця свідомості, що включає ознаки майбутнього результату діяльності.\nТак, метою, яка може задовольнити почуття голоду, є їжа. Є й інше визначення поняття мети, а саме – бажаний кінцевий стан системи у результаті керованого процесу розвитку даної системи [12, с. 441]. Так, метою діяльності редактора є опрацювання змісту і форми тексту відповідно до вимог.\nЯкщо діяльність досягає мети, то виникає, створюється продукт. Під ним розуміється або річ, результат матеріального виробництва, або знання, ідеї, образи - результат, продукт духовного виробництва [12, с. 327]. Продуктом духовного виробництва є знання про властивості об'єкта і можливості його використання.\nНаступним елементом діяльності є формулювання проблеми, тобто постановка задачі, шляхи розв'язання якої для виконавця невідомі.\nЩоб розв'язати проблему, виконавець мусить створити ідею цього розв'язання. Під ідеєю розуміється форма мислення, що містить програму дій для досягнення певної мети. Наприклад, ідея створення нового літака має включати відповідь на такі питання.\n1. Для якої мети має бути створений літак - сільськогосподарський чи військовий?\n2. З якого матеріалу його треба збудувати?\n3. Які пристосування, знаряддя треба використати?\n4. У який спосіб обрані знаряддя мають опрацьовувати матеріал?\nВідповідно до задуму, ідеї наступними ланками діяльності є матеріал, з якого має виготовлятися продукт; далі засоби, тобто за допомогою чого, яких знарядь праці, яких інструментів ведеться діяльність; нарешті, яким способом знаряддя діють на предмет дії.\nТак, для задоволення потреби – почуття голоду, у прадавні часи предметом були рослина чи тварина, знаряддям - руки і примітивні інструменти обробки предметів, способом - застосування методів і прийомів для обробки предметів за допомогою інструментів (зірвати плоди, піймати тварину, приготувати їжу).\nРезультатом діяльності є продукт - їжа, харч. Нарешті, кінцевим етапом діяльності є саме споживання їжі.\nЯкщо отриманий результат не повністю задовольняє потребу, то ставиться нова мета, підшукуються новий предмет, засоби і способи, доки не дістанемо повного задоволення потреби.\nПоява нових потреб є поштовхом до нової пошукової діяльності, у чому і полягає сенс поступального розвитку суспільства.\nРозглянемо схему структури діяльності. Сюди входять десять ланок.\n1. Потреба (П).\n2. Мотив (М).\n3. Мета (Мт).\n4. Постановка, формулювання проблеми (Пр).\n5. Створення ідеї, програми, алгоритму дій (І).\n6. Предмет діяльності (ПД).\n7. Засоби виробництва (3).\n8. Способи діяльності (С).\n9. Результат діяльності (Р).\n10. Використання продукту (В).\nСтворимо формулу діяльності.\nПеред нами теоретичний образ діяльності, ідеалізоване відображення, знакова модель того об'єкта дійсності, який зветься реальністю. Така формалізована модель дозволяє унаочнити склад компонентів і функцію кожного з них у системі діяльності (рис. 2).\nДіяльність може мати два різновиди залежно від категорії продукту, який створюється внаслідок діяльності. Якщо продукт задовольняє фізичні потреби, то діяльність є конкретно-матеріальною (КМД), якщо продуктом є знання, ідеї, що задовольняють пізнавальні потреби людини, то діяльність є духовною (ДД).\nРозглянемо особливості обох видів діяльності.\nУнаслідок конкретно-матеріальної діяльності можуть створюватися артефакти першого порядку. Сюди входить переробка натурфактів, продуктів природи - добування корисних копалин і переробка їх, використання деревини лісів, сили води і вітру (млини, електростанції) тощо.\nКрім того, у сфері матеріального виробництва створюються артефакти другого порядку, а саме - машини, житлові, промислові, адміністративні споруди. Це все техносфера, КМД. Визначимо її особливості.\n1. Кінцевим продуктом є конкретний предмет- річ (їжа,одяг, житло, будова, транспорт та ін.).\n2. Предмети діяльності - це теж конкретно-матеріальні речі (руда, поклади вугілля, земля у сільському господарстві тощо).\n3. Засоби виробництва - домни у металургії, врубові машини у вугледобуванні, трактори і комбайни у сільському господарстві тощо - теж мають матеріально-речовий характер.\n4. Способи дії, уміння користуватися засобами теж матеріальні.\nВодій автомобіля, пілот літака, тракторист, косар виконують конкретні фізичні операції, пов'язані з діями рук, ніг, м'язовою силою організму людини, незалежно від того, який обсяг цієї сили: чи махання косою, чи орудування сокирою, чи переключення важелів автомобіля, чи натискання на кнопки на щиті приладів літака, космічного корабля чи атомного реактора.\nОтже, усі компоненти будь-якої дії мають матеріально-речовий характер.\nІнтелектуальний компонент у цій діяльності полягає в тому, що оператор здатний певні знання втілити в уміння, а також точно застосовувати ці вміння.\nУнаслідок; цього різновиду діяльності людина пізнає світ, створює нові знання. Компонентами діяльності у цьому випадку є ті самі за призначенням і функцією, що і при матеріальному виробництві. Але природа, сутність цих компонентів має інший характер.\nТак, якщо у матеріальному виробництві потреба зумовлена фізичними, віталісними запитами людини, то в духовному виробництві потреба диктується необхідністю пізнати речі, об'єкти, явища, отримати знання про них. Адже тільки пізнавши сутність об'єктів, знаючи, як використовувати їх, можна забезпечити життєдіяльність як окремої людини, так і суспільства в цілому.\nОтже, першим компонентом ДД є відчуття необхідності пізнати щось, тобто потреба знання. Мотивом у ДД є усвідомлення потреби у знанні; метою - набуття знання; проблема та ідея мають такий самий характер, що і для матеріального виробництва. Предметом діяльності є або конкретні речі, матеріальні об'єкти, які потрібно пізнати, або знакові системи, мовнословесні тексти; знаряддям і засобом виступають сенсорні й мислительно-логічні одиниці - поняття, судження, умовиводи. Способами діяльності слугують багато прийомів, методів, за допомогою яких засоби, інструменти опрацьовують предмети діяльності. Результатом ДД є отримання певного знання; використання продукту ДД пов'язане із включенням його в інформаційну систему, інтелектуальний тезаурус окремої людини чи національно-мислительний фонд суспільства, який називають інфофондом [13, с. 87].\nАле зазначимо, і це важливо, що діяльність матеріально-речова, створення матеріальних артефактів первинних (переробка натурфактів) і вторинних (створення технічних артефактів), КМД, неможливе без створення знання про те, як діяти. У свідомості людини мають бути знання і про предмет дії - з чого, з якого матеріалу зробити необхідний продукт, і про засоби дії, за допомогою яких можна виготовити необхідний продукт, і те, як, якими способами цей продукт можна виготовити.\nІнакше кажучи, матеріальне і духовне виробництво пов'язані нерозривно. Тільки у їхній взаємодії можливо забезпечити життєдіяльність як окремої людини, так і суспільства, людської спільноти. Здавна відомий афоризм: «Руки вчать голову, а порозумніла голова вчить руки».\nДуховне виробництво має два різновиди залежно від того який предмет діяльності.\nПерший різновид має місце тоді, коли об'єктом пізнання є певна річ у конкретно-матеріальному вираженні. Ця річ відображається фізіологічними органами чуття - зором, слухом, дотиком, нюховими, смаковими органами, здатністю відображати рух предмета (кінематика).\nСигнали від органу чуття надходять у певний центр великих півкуль головного мозку, де нервове збудження набуває нової якості й перетворюється на відчуття. Відчуття фіксує відбиток якоїсь однієї властивості об'єкта, наприклад, його колір (зорове відчуття).\nЯкщо властивості об'єкта відображаються кількома чи всіма органами чуття, то таке відображення називається сприйняттям. Тут відбувається синтез усіх чуттєвих аналізаторів.\nВідчуття і сприйняття виникають при контакті органів чуття з об'єктом, за наявності об'єкта, Такий спосіб відображення називається контактним.\nВідбитки сигналів від органів чуття можуть зберігатися у головному мозку і тоді, коли об'єкт усувається з поля дії органів чуття.\nТаке збереження відбитків сигналів у свідомості називається уявленням. Це дистантний, просторово відокремлений спосіб відображення. Такий відбиток визначають як перцептивний образ об'єкта. Він фіксується в образній пам'яті.\nВідчуття, сприйняття й уявлення називають сенсорним, тобто чуттєвим відображенням.\nНаступний етап відображення полягає у формуванні відбитка іншого типу. На базі перцептивного образу створюється розумова словесно-логічна одиниця. Приміром, в основу поняття рука було покладено сенсорний образ тієї частини тіла, «що збирає» [24, с, 515].\nСловесномовна одиниця, слово виникає в результаті процесу абстрагування, відзосередження від другорядних ознак і вибору головної, визначальної властивості, що й приймається як узагальнення у свідомості відбитка відображеного об'єкта. А вже який саме мовнословесний знак буде обрано, залежить від багатьох чинників, вивченням чого займається етимологія і когнітивна лінгвістика.\nМодель цього різновиду пізнавальної діяльності наведено на рис.3 (позначимо цю діяльність символом ДД-1).\nДругий різновид духовної діяльності полягає в операціях над словесно-знаковими відображеннями об'єктів дійсності, а не над самими об'єктами, як у ДД-1.\nПозначимо цей, другий, різновид символом ДД-2. У ньому виділяємо два варіанти. Один варіант, назвемо його репродуктивною пізнавальною діяльністю, освоює раніше здобуті знання. У такий спосіб кожне наступне покоління набуває ті знання, що вже існують. Позначимо цей варіант як ДД-2 (Рп).\nУ цьому випадку оператор за об'єкт обирає якийсь знак, де сконденсовано певний зміст.\nПід знаком, як відомо, розуміється будь-який матеріальний об'єкт, якому приписано певне значення. Такими є дорожні знаки, нотні. У нашому випадку йдеться про мовнословесні знаки, зокрема слова.\nЯк і всякий матеріальний об'єкт, слово відображається відповідними чуттєвими аналізаторами. Але на відміну від того, як сприймаються конкретно-матеріальні об'єкти, слово сприймається лише одним із трьох чуттів: вимовлене слово сприймається слухом, написане чи надруковане - зором, для незрячих існує система шрифтів Брайля, яка відчувається на дотик.


Ідеальний переїзд з компанією "Український Богатир"\nПеревезення може бути швидким в тому випадку, якщо правильно обрана машина і команда. Від злагодженої роботи фахівців залежить багато чого. Не менш важливі досвідченість і уважність водія – він повинен добре орієнтуватися і знати ситуацію на дорогах. Габарити і маневреність машини також відіграють чималу роль. Для швидких вантажоперевезень відмінно підходять «Газелі» різних модифікацій.\nШвидке та якісне перевезення вантажів по всій Україні\n“Український Богатир” перевезе Вас не тільки по Львову, але і по всій Україні. Наш автопарк укомплектований новими машинами, оснащеними навігаційними системами. Всі машини різні по вантажопідйомності: 1.5 т., 2 т., 5 т. Мінімальна можлива оренда транспорту та вантажників – 2 години.\nПрацюючи у сфері вантажоперевезень багато років, ми виробили зручну систему тарифів, акцій та знижок для своїх клієнтів, що дозволяє не тільки економити їх час, але і гроші. Вартість послуг буде різнитися в залежності від типу вантажу, відстані і багатьох інших факторів. Але ми завжди готові надати клієнтові повну інформацію по кожному пункту.\nЗвернувшись до нас, Ви отримаєте якісні послуги. Співробітники компанії акуратно і дбайливо виконають вантажні роботи. Ми надаємо нашим клієнтам гарантію безпеки і цілісності дорученого нам вантажу. Працює бригада сильних та пунктуальних вантажників – такелажників.\nЯк замовити послугу? Зв’яжіться з оператором за номерами телефонів, вказаними на сайті. Надайте інформацію про маршрут, кількість та особливості вантажу і ми швидко зробимо розрахунок.


Palmolive 8693495048224 купити в Ананьєві або іншому населеному пункті України. Відгуки, огляд, опис, характеристики, продаж, кредит, купити на виплат (в розстрочку) Palmolive 8693495048224, Ананьїв. Низька ціна, доставка\nГель для душу Palmolive Натурэль Макадамія 250 мл (8693495048224) Призначення - очищення, живлення, зволоження, пол - для жінок, класифікація - мас-маркет, тип шкіри - для всіх типів шкіри, обсяг - 250 мл\nКод товару: 282093\nОпис Palmolive 8693495048224:\nГелі для душу Palmolive можна вважати синонімом чистоти і задоволення водних процедур, сяйва краси і шовковистості доглянутої шкіри тіла. Бренд створює туалетно-косметичні косметичні продукти, завдяки яким звичайні щоденні водні процедури стають справжнім святом. Ось і сьогодні Palmolive Натюрель представляє чергову чудову новинку — гель-крем для душу «Спокуслива м'якість» з маслом макадамі і зволожуючим молочком.\nмає інноваційну гелево-кремова консистенція засобу стає ніжною пухкою ароматною піною, яка огортає тіло чудовим квітковим флером, ідеально очищує та зволожує шкірний покрив. Після купання шкіра свіжа, чиста, ароматна, добре зволожена, сяючи красою і здоров'ям. Приємним моментом для шанувальників гелів для душу Palmolive став новий, більш преміальний і привабливий дизайн упаковки.\nМодель: Натурэль Макадамія 250 мл\nКоли я зможу купити (отримати) Palmolive 8693495048224 в Ананьєві та в усіх інших населених пунктах України?\nДля запобігання помилок та спірних ситуацій, а також для обопільної економії часу та поліпшення сучасного сервісу, замовлення приймаються тільки через сайт laguna.ua. Для цього оберіть Palmolive 8693495048224, зазначте кількість і натисніть "Купити". Заповніть всі дані, які питатиме робот. Після отримання заявки її обробляє вільний менеджер. Заявку отримано магазином тоді, коли ви побачите підтвердження про це. Якщо підтвердження нема - це означає, що вами не надано всі необхідні дані (ПІБ, телефон, населений пункт, адреса доставки та спосіб оплати). Надайте ці дані та очікуйте зв`язку з вами менеджера. Такий зв`язок може бути або через наш сайт, або по зазначеному вами телефону\nСаме завдячуючи системі часткових (чи повних) передоплат, ви маєте можливість придбати Palmolive 8693495048224 за найнижчими цінами в Україні в Ананьєві, Амури, Ананьїв Село, Байтали, Благодатне, Бондарі, Боярка, Великобоярка, Вербове, Гандрабури, Долинське, Дружелюбівка, Жеребкове, Калини, Козаче, Коханівка, Кохівка, Красне, Михайлівка, Новогеоргіївка, Новодачне, Новоіванівка, Новоолександрівка, Новоселівка, Пасицели, Романівка, Селиванівка, Струтинка, Точилове, Шевченкове, Шелехове, Шимкове а також в усіх інших населених пунктах України\nЯ хочу сплатити за Palmolive 8693495048224 готівкою в Ананьєві тільки тоді, коли буду впевнений що з ним все гаразд і він переді мною. Тільки так я захищаю себе від негараздів.\nЧи надаєте ви документи на Palmolive 8693495048224?\nЧи є у вас знижки на Palmolive 8693495048224?\nПункти видачі товарів інтернет-магазину Лагуна Гель для душу Palmolive Натурэль Макадамія 250 мл (869349504... в м.Ананьїв:\nАбо замовляйте доставку Гель для душу Palmolive Натурэль Макадамія 250 мл (869349504... від інтернет-магазину "Лагуна" у м. Ананьїв за вказаною вами адресою!\nКупити Palmolive 8693495048224 в інтернет-магазині Лагуна (можливо в кредит, на виплат) в містах, селищах міського типу та селах: Ананьїв, Амури, Ананьїв Село, Байтали, Благодатне, Бондарі, Боярка, Великобоярка, Вербове, Гандрабури, Долинське, Дружелюбівка, Жеребкове, Калини, Козаче, Коханівка, Кохівка, Красне, Михайлівка, Новогеоргіївка, Новодачне, Новоіванівка, Новоолександрівка, Новоселівка, Пасицели, Романівка, Селиванівка, Струтинка, Точилове, Шевченкове, Шелехове, Шимкове а також в усіх інших населених пунктах України


11-та МІЖНАРОДНА КОНФЕРЕНЦІЯ «РОЛЬ ЖІНОК У ПОШИРЕННІ КУЛЬТУРИ МИРУ»\nЯ просто жінка!\nГромадська організація "Федерація жінок за мир у всьому світі" (ГО "ФЖМС") долучилася до благодійного заходу для багатодітних мам Києва "Я…\nМасляна на Долобецькому острові в Гідропарку\nГО ФЖМС на чолі з головою правління Тетяною Коцебою 1 березня 2020 року відсвяткували Масляну на Долобецькому острові в Гідропарку.\n10-та ювілейна Міжнародна конференція «Роль жінок у 21 столітті» 2017 р.\nЗважаючи на важливу роль, яку відіграють жінки у вирішенні проблем, що постали перед нашим суспільством у цьому столітті, ми все більше усвідомлюємо нагальну потребу нового бачення та рішучого лідерства. Саме тому 27 квітня 2017 року у Центральному будинку офіцерів Збройних сил України Громадська організація «Федерація жінок за мир у всьому світі» (ГО “ФЖМС”) спільно з Департаментом військової освіти та науки, соціальної та гуманітарної політики Міністерства оборони України провела 10-ту щорічну Міжнародну конференцію, присвячену Дню матері, на тему: «Роль жінок у 21 столітті».\nМіжнародна конференція «Загальнолюдські цінності – запорука миру та злагоди у Всесвіті» 2016р.\n28 квітня 2016 року Федерація жінок України вдев’яте провела міжнародну конференцію до Дня Матері, яка відбулася в чудовому та гостинному концертному залі Київського університету імені Бориса Грінченка. Близько 500 осіб з різних куточків країни стали учасниками події: представники державних установ та громадських організацій, посольств та навчальних закладів, митці, педагогі, освітяни. Підтримуючі свій міжнародний статус, конференція зібрала гостей з США, Японії, Великобританії, Австрії та Білорусії.\nМіжнародна конференція «Жіноча чуйність та самовідданість – запорука миру» 2015 р.\nЄ заходи після яких збагачуєшся духовно, отримуєш життєві орієнтири, відчуваєш значення споконвічних цінностей любові, добра, взаємної поваги. Саме такою була міжнародна конференція на тему «Жіноча чуйність та самовідданість – запорука миру» яку присвятили Дню матері. Урочистості відбулися в Українському домі, на яких поєдналися декілька поколінь, представники України, Кореї, США, Японії, гості з Європи.


«Надзвичайні новини». Леніна порізали\nICTV / Надзвичайні новини / «Надзвичайні новини». Леніна порізали / 21.03.2012 14:33\nНа Вінниччині невідомі попсували скульптуру з фігурою вождя пролетаріату. З композиції «Ленін і діти» зникла частина дівчини, а самому Іллічу підпиляли ноги. Через велику вагу вивезти цілою її не змогли, тому вирішили забирати частинами.\nСкульптура належить вокзалу станції Козятин, але останній рік зберігалася музеєм історії міста біля приміщення. Директор закладу вважає, що це не просто хуліганські витівки, а спроба вкрасти скульптуру епохи соцреалізму. У міліції криміналу не побачили, але пошуки зловмисника поки не припинили.\nСаме працівники музею історії міста Козятин першими помітили, що скульптуру зіпсовано. Директор музею впевнена, що це не хуліганство і навіть не вандалізм, а крадіжка, бо монумент не зруйновано, а акуратно спиляно.\nНа територію музею цю скульптуру привезли наприкінці 2010-го із зали очікування залізничного вокзалу. Там саме почалася реконструкція і Леніна з дітьми передали на тимчасове зберігання сюди.\nСамій скульптурі майже 60 років. Якоїсь мистецької цінності вона не становить, бо зроблена із залізобетону методом штамповки. Пошуками крадія зараз займається міліція, кримінальної справи не порушували навіть за фактом, бо завдана матеріальна шкода – незначна.\nОлег Будківський начальник міліції Козятина:\n– Відмовлено у порушенні кримінальної справи за статтею 296-ю – це хуліганство, оскільки подія відбувалася у відсутності сторонніх осіб у безлюдному місці. А також за ст. 194-ю – це пошкодження та знищення чужого майна.\nДиректор музею упевнена, що скульптуру хотіли викрасти для чиєїсь приватної колекції, бо останнім часом пішла мода на пам’ятники епохи соцреалізму.\nДивіться «Надзвичайні новини» з понеділка по п’ятницю на телеканалі ICTV о 19:25, з ранковим повтором о 9:30!


В анексованому Криму перейменували «Укртелеком» - ZAXID.NET\nВ анексованому Криму перейменували «Укртелеком»\nСуспільство — Ольга Карабан, 11:45, 31 липня 2014 0 0\nКомпанія «Укртелеком», яка входить до холдингу СКМ українського олігарха Ріната Ахметова, перереєструвала кримський підрозділ згідно з російським законодавством.\nЯк повідомив самопроголошений «прем'єр-міністр» окупованого Росією Криму Сергій Аксьонов, відтепер компанія називається «Наштелеком», інформує Крим.Реалії. Він розповів, що, ймовірно, кримський підрозділ «Укртелекому» «націоналізують».\n«Яка буде форма власності залежатиме від поведінки власника. Якщо всі процеси в компанії відбуватимуться згідно із законодавством Криму і Російської Федерації, то, думаю, що компанія зможе існувати в приватному вигляді», – заявив Аксьонов.\nЗа оцінкою аналітиків iKS-Consulting, абонентська база фіксованого зв'язку в Криму і Севастополі – 532 тис. абонентів. До слова, «Укртелеком» обслуговує понад 80% абонентів, а також є лідером з надання широкосмугового доступу в інтернет, займаючи близько 40% ринку в регіоні.\nЯк повідомляв ZAXID.NET, «Укртелеком» запропонував своїм абонентам у Луганській і Донецькій областях спеціальний тариф за тимчасове призупинення послуг фіксованої телефонії та інтернет-доступу. Вартість сервісу становить 1 грн на місяць.


Рефері потрапили до топ-5 професій, у яких роботи замінять людей – Fan News\nРефері потрапили до топ-5 професій, у яких роботи замінять людей\nКомпанія NPR визначила професії, які можуть бути автоматизовані протягом найближчих 20 років.\nУ ході дослідження експерти проаналізували професії з різних сфер діяльності за рядом ознак, найважливішими з яких були розум, комунікабельність, допомога людям і можливість роботи в невеликих приміщеннях.\nП’яту сходинку рейтингу ділять спортивні судді та касири банка. За оцінками експертів, їх робота може бути автоматизована на 98,3% – повідомляє Business Insider.\nУ професійному тенісі вже використовується робот-рефері Hawk Eye, у якого гравці можуть запитувати дані щодо місця приземлення м’яча. Рішення Hawk Eye є остаточними. Наразі це єдина система, що використовується для розв’язання суперечок у спорті.\nДо першої четвірки даного рейтингу потрапили телемаркетери, працівники податкової, збиральники пристроїв і кредитори.\nCategories:\tТехнології\t/ No Responses / by Гість 06.06.2015


Міжнародний рух #LIBERATECRIMEA – шлях до звільнення Криму | CTRC\nГоловна / Наша діяльність / Міжнародний рух #LIBERATECRIMEA – шлях до звільнення Криму\nУ лютому 2014 року Російська Федерація, порушуючи міжнародне право, окупувала частину української держави – Автономну Республіку Крим. Неприйняття більшістю кримських татар, українців і людей інших національностей незаконної анексії Криму зумовило системні порушення прав людини на півострові. Обшуки і затримання, допити та арешти, викрадення та вбивства, порушення фундаментальних й основоположних прав стали регулярною практикою на окупованій території.\nАктивісти з усього світу, яким небайдужа доля українського півострова і корінного кримськотатарського народу, усвідомлюючи, що джерелом усіх порушень прав людини в анексованому Криму є саме окупація, ініціювали створення міжнародного громадянського руху за деокупацію Криму і солідарність з кримськотатарським народом #LIBERATECRIMEA. Він спрямований на посилення голосу громадянського суспільства, який закликає до припинення незаконної окупації Криму, грубого порушення міжнародного права і першопричини незліченних порушень прав людини, скоєних у Криму з лютого 2014 року.\nРух розпочав свою діяльність на початку 2018 року. Вже через місяць, напередодні 4-ої річниці окупації Криму Росією, у ряді європейських столиць і Канаді пройшли акції та пікети із закликом звільнити Крим. Активісти виходили до будівлі посольства Російської Федерації з плакатами «Crimea Shall Be Free», «Putin: Get out of Crimea!», «Freedom and Justice for Crimean Tatars!» та ін., у такий спосіб вони проявляли солідарність із кримськотатарським народом, українцями та людьми інших національностей на півострові, які зберігають честь і гідність та чекають відновлення територіальної цілісності України.\nВлітку того ж року активісти-учасники Міжнародного літнього ліберального табору «Табори Свободи», який реалізовувався Кримськотатарським Ресурсним Центром у співпраці з Естонським інститутом прав людини за підтримки Представництва «Фонду Фрідріха Науманна за Свободу» в Україні, почали розробку серії плакатів для міжнародного громадянського руху #LIBERATECRIMEA. Так, ними були розроблені оригінальні та креативні ідеї плакатів, які згодом український художник Андрій Єрмоленко втілив у життя. Також активістами був розроблений календар заходів та ідеї флешмобів і перформансів.\n12 жовтня 2018 року в Українському кризовому медіа-центрі Кримськотатарський Ресурсний Центр та Естонський інститут прав людини провели прес-конференцію на тему «Ініціювання міжнародної адвокації та руху солідарності з кримськотатарським народом». На заході презентували кампанію #LIBERATECRIMEA, спрямовану на ініціювання міжнародного громадянського руху солідарності за деокупацію Криму та підтримку прав кримськотатарського народу.\nЗа словами члена Меджлісу кримськотатарського народу, Голови правління Кримськотатарського Ресурсного Центру Ескендера Барієва, цілями цього міжнародного руху є підвищення обізнаності та інформованості українців та міжнародної спільноти про реальну ситуацію на окупованому півострові, вираження солідарності з тими, хто чинить опір окупації, піддаючи своє життя небезпеці і, звичайно ж, боротьба з першопричиною системних масових порушень прав людини – окупацією півострова.\nНа цій прес-конференції оголосили про початок акції міжнародного руху #LIBERATECRIMEA «Об'єднані прапором - #LIBERATECRIMEA». Її ініціаторами виступили Кримськотатарський Ресурсний Центр та міжнародна мережа «Об'єднані прапором». У рамках цієї акції національний прапор кримськотатарського народу протягом 9 місяців проведе подорож по всьому світу і 26 червня, у день кримськотатарського прапора, повернеться до Києва.\nЗа словами Миколи Круцика, голови «Асоціації Українців в Ірландії», ця акція спрямована на інформування світу про окупацію Криму, порушення прав людини, а також на об'єднання зусиль для найближчої деокупації півострова.\nУ жовтні того ж року за ініціативи Кримськотатарського Ресурсного Центру та Естонського інституту прав людини у Києві стартувала робоча зустріч-тренінг для волонтерів з ініціювання адвокації та солідарності з кримськотатарським народом #LIBERATECRIMEA. У рамках заходу учасники обговорили концепцію стратегії і напрацювали план дій для подальшого розвитку міжнародного руху за деокупацію Криму #LIBERATECRIMEA.\n17 жовтня в аеропорту «Бориспіль» у Києві в рамках акції «Об'єднані прапором - #LIBERATECRIMEA» відбулася передача кримськотатарського прапора в Австралію. На сьогодні прапор побував у 12-ти країнах світу – Австралії, США, Канаді, Ірландії, Великобританії, Португалії, Іспанії, Франції, Люксембурзі, Бельгії, Німеччині та Чехії. Флешмоби, що проводяться у рамках цієї акції, є дуже важливими у контексті об'єднання зусиль навколо деокупації Криму, виявлення солідарності з кримчанами, інформування міжнародної громадськості про порушення прав людини на півострові, а також для об'єднання української та кримськотатарської діаспори, громадян країн заходу у процес звільнення українських територій, окупованих Російською Федерацією.\nПаралельно цій акції по всьому світу проходять заходи, спрямовані на посилення громадянського голосу на підтримку деокупації Криму. Так, наприклад, 10 грудня 2018 року активісти міжнародного руху #LIBERATECRIMEA з Ірландії, Великобританії, Франції, Польщі, Австрії, Латвії, Литви, Естонії, Люксембургу, Бельгії та України провели акцію протесту перед посольством Російської Федерації в Естонській Республіці. Учасники організували перед посольством живий ланцюг і вимагали звільнення Криму, кримського адвоката Еміля Курбедінова, українських політв'язнів і українських військовополонених.\nНаступного дня подібна акція пройшла у Ризі. Тоді кілька десятків людей вийшли на мирний пікет з плакатами «#StopRussianAgression», «#FreePoliticalPrisoners», «#LiberateCrimea», «Freedom and Justice for Crimean Tatars», «Україна і Литва разом», «FreeUkrainianPOWs».\nУ подальшому кількість міст, в яких виходили на мирні акції протесту, збільшувалася. Напередодні 5-ї річниці окупації Криму Росією міжнародний рух #LIBERATECRIMEA виступив із закликом об'єднати зусилля на знак солідарності з Україною, кримськотатарським народом і всім цивілізованим світом, відзначити 5-ту річницю опору окупації Криму демонстраціями та іншими публічними акціями в усьому світі, що закликають до деокупації Криму, відновлення територіальної цілісності України, захисту прав людини в окупованому Криму та реалізації колективних прав кримських татар на своїй Батьківщині. На думку активістів, це буде сильним переконливим посилом політичним лідерам різних країн, України і країни-агресора – Російській Федерації.\nЦей заклик не залишився непочутим. У багатьох містах України та світу пройшли акції, присвячені 5-ій річниці окупації Криму. Так, заклик звільнити Крим пролунав у таких містах, як Рига, Таллінн, Порту, Люксембург, Гельсінкі, Брюссель, Прага, Відень, Хемніц, Берлін, Анкара, Стамбул, Київ, Львів, Мелітополь, Генічеськ, Вінниця, Полтава та ін.\nНе залишився осторонь і сам Крим. На півострові активісти міжнародного громадянського руху за деокупацію Криму і солідарність з кримськотатарським народом #LIBERATECRIMEA розклеїли листівки до дня кримського опору російській окупації з написом «Окупація Криму – дорога в нікуди!». Ця акція вже була третьою. Напередодні активісти розклеювали листівки з написами «Рішення водної проблеми півострова – деокупація» і «Міжнародна спільнота ніколи не визнає Крим російським».\nОлівер Лооде, один з активістів руху #LIBERATECRIMEA, вважає, що акції, проведені до 5-ої річниці окупації Криму, продемонстрували, що #LIBERATECRIMEA досяг нового рівня розвитку і досконалості.\n"Це більше вже не ініціатива кількох самовідданих людей, а скоріше громадянський рух з глобальним охопленням. Я особливо радий, що в цьому році рух #LIBERATECRIMEA зміг залучити більше етнічних українців, як всередині, так і за межами України, до питання деокупації Криму. Це хороша основа, щоб просунути рух далі - через етнічні та національні кордони, до людей всіх національностей, які піклуються про міжнародне право і права людини", - зазначив Олівер Лооде.\nНа його думку, це буде головною метою #LIBERATECRIMEA в поточному році - перетворити окупацію Криму з кримськотатарської та української проблеми в універсальну.\nКрім того, активісти міжнародного руху #LIBERATECRIMEA спільно з Міністерством інформаційної політики України запустили у Києві сітілайтову кампанію, присвячену 5-ій річниці російської агресії проти України, з гаслами «Росія – країна-окупант», «5 років окупації», «5 років опору» та ін. Також, на вулицях Варшави (Польща) з'явилися плакати з хештегом #LIBERATECRIMEA, присвячені 5-ій річниці окупації Криму, з написом «20 лютого 2014 року Росія почала окупацію українського Криму. На яку країну Путін нападе далі?». Таким способом мешканцям і гостям міста нагадали про незаконну окупацію Криму Росією.\nМіжнародний рух #LIBERATECRIMEA також веде свою діяльність у культурному напрямі і всіляко підтримує різні ініціативи, пов'язані з Кримом. Так, наприклад, 15 лютого 2019 року у Львівському органному залі за підтримки Кримськотатарського Ресурсного Центру та міжнародного руху #LIBERATECRIMEA відбувся концерт «Відлуння Криму у Львові», присвячений 5-ій річниці окупації Криму. На заході студенти Львівської музичної академії виконали твори композиторів-кримчан, а також тих, які надихалися особливою культурою півострова. До концерту приєдналися близько сотні людей і проявили свою солідарність із Кримом. Дмитро Бурлакін, один з організаторів заходу, вважає, що мова мистецтва часто говорить переконливіше, ніж найгучніші слова.\n"Кримськотатарський народ дав світові багато талановитих людей, в тому числі обдарованих музикантів. Мова мистецтва часто говорить переконливіше, ніж найгучніші слова. Зусиллями українських студентів-музикантів ми нагадали Львову про те, що ситуація в Криму не поліпшується і потребує нашої уваги. Ми пам'ятаємо, що Крим залишається частиною України і діємо, щоб справедливість була відновлена", - зазначив Дмитро Бурлакін.\n28 лютого у столичному концерт-клубі «Теплий Ламповий» Ліберально-демократична ліга України та Кримськотатарський Ресурсний Центр за підтримки міжнародного руху #LIBERATECRIMEA організували благодійний музичний фестиваль «Songs for Freedom», який також був присвячений 5-ій річниці окупації українського півострова. На заході українська молодь проявила солідарність із політв'язнями Криму і кримськотатарським народом. За підсумками фестивалю було зібрано 10 000 грн. для дітей політв'язнів Криму. Артур Харитонов, президент Ліберально-демократичної ліги України, зазначив, що фестиваль «Songs for Freedom: 2019» був присвячений свободі людини і всієї України. Він додав, що артисти і групи, які виступили на концерті, подарували присутнім не тільки хорошу музику, але і величезне натхнення боротися за свободу далі.\n27 грудня 2018 року напередодні старту виборчої кампанії виборів президента України активісти руху #LIBERATECRIMEA запустили кампанію «Кандидат, скажи: чий Крим?». Вона спрямована на моніторинг програм кандидатів у президенти України на наявність плану деокупації Криму, плану заходів щодо захисту прав людини в окупованому Криму, а також реалізації колективних прав кримськотатарського народу в Україні.\n"Завданнями кампанії «Кандидате, скажи: чий Крим?» є: 1. актуалізація теми деокупації Криму, захисту прав людини на території окупованого півострова і реалізації колективного права кримськотатарського народу в Україні в цьому дуже важливому політичному процесі; 2. виявлення компетенції кандидатів в президенти України, в т.ч. і представників V колони; 3. підвищення інформованості і відповідальності українських виборців щодо Криму під час виборів", - підкреслив Ескендер Барієв, Голова правління КРЦ.\n12 лютого 2019 року на конференції активісти, провівши I-й етап моніторингу, заявили, що в програмах більшості кандидатів у президенти України немає чіткого плану деокупації Криму, а згадки про повернення півострова носять неконкретизований характер. У деяких – про Крим взагалі нічого не сказано. 4 березня активісти руху презентували результати II етапу моніторингу і заявили, що в риториці більшості кандидатів питання деокупації Криму фігурує побіжно. За їхніми словами, це питання не входить у топ-5 тем, про які говорять кандидати. За результатами моніторингу активістами був сформований «сірий список», у який увійшли 14 кандидатів, у програмах яких не було згадок про Крим. Згодом низка кандидатів відреагували на заклик руху й озвучили свої позиції щодо Криму. За результатами було сформовано «чорний список», у який увійшли 9 кандидатів у президенти України. Активісти руху мають намір найближчим часом вручити їм «чорні мітки» і продовжувати відслідковувати передвиборну кампанію в Україні та інформувати виборців про вищезазначені питання.\nЗа словами активіста руху #LIBERATECRIMEA, директора Центру зовнішньополітичних досліджень Сергія Пархоменка, кампанія "Кандидате, скажи: чий Крим?" важлива тим, що сприяє поверненню теми окупованого півострова в інформаційне поле.\n"Ми змушуємо говорити про Крим тих осіб, від яких напряму може залежати деокупація півострова - кандидатів на посаду Президента. Якби не ми, більшість політиків замовчала б це питання, обмежившись загальними фразами. Наша мета - змусити політиків бути відповідальними. Якщо не готові, принаймні, говорити про Крим - ідіть з влади і політики геть!" - заявляє Пархоменко.\nАктивісти руху зазначають, що мають намір і далі проводити різні заходи та акції, регулярно нагадувати про порушення прав людини в Криму й боротися за деокупацію українського півострова ненасильницьким і креативним шляхом. Зокрема, вони повідомляють, що з 16 по 31 березня на КПП «Чонгар» на адміністративному кордоні з окупованим Кримом відбудеться виставка 12 постерів, розроблених у рамках руху, для залучення уваги громадськості до агресії Росії проти України.\nНа сьогодні тисячі людей по всьому світу приєднуються до міжнародного руху #LIBERATECRIMEA і проявляють свою солідарність із українським та кримськотатарським народами.


9 грудня в приміщенні Кіровоградської обласної філармонії відбулося прощання з екснардепом, бізнесменом, благодійником і меценатом Станіславом Березкіним, який помер 6 грудня в Києві на 62-ому році життя.\n8 грудня в храмі на честь ікони Божої Матері «Живоносне джерело» Києво-Печерської Лаври відбувся Чин відспівування Станіслава Семеновича.\nВ фойє філармонії собором духовенства нашого міста була звершена заупокійна літія, яку, з благословення митрополита Кіровоградського і Новомиргородського Іоасафа, очолив Секретар Кіровоградської єпархії Української Православної Церкви прот. Роман Кондратюк.\nПоховано Станіслава Семеновича на Дальньосхідному кладовищі міста.


Ви думаєте за п’ять років нам хтось приїхав і допоміг? Ні! У брата відмовка – онуки підростають, середня сестра один раз 2000 вислала і намагається не дзвонити, а молодша взагалі забула про батьків, не хоче горщики носити! Зараз скаржиться на фінансові складності, але продовжує їздити на машині і одягатися по моді. Якщо і заїжджає до нас, то морщить носик від запаху, привезе пакет мандаринів і цукерок, хоч я їй сто разів говорила – цукерки батькам не можна. Але її приїзди дуже рідкісні | BBCcCNN\nГоловна » Різне » Ви думаєте за п’ять років нам хтось приїхав і допоміг? Ні! У брата відмовка – онуки підростають, середня сестра один раз 2000 вислала і намагається не дзвонити, а молодша взагалі забула про батьків, не хоче горщики носити! Зараз скаржиться на фінансові складності, але продовжує їздити на машині і одягатися по моді. Якщо і заїжджає до нас, то морщить носик від запаху, привезе пакет мандаринів і цукерок, хоч я їй сто разів говорила – цукерки батькам не можна. Але її приїзди дуже рідкісні\nУ дитинстві у мене була велика сім’я: мама, тато, старший брат і дві сестри. Батьки ще в радянському союзі отримали простору трикімнатну квартиру, а тато збудував за містом дачу. Я не скажу, що сім’я була дуже дружною – всі ми чубилися, особливо з дівчатками, у кожного свій характер. Багато років минуло з дитинства, ми всі виросли, особливої дружби між нами немає, а зараз і зовсім напружена обстановка, і зараз розповім – чому. Я думаю, читачі мене зрозуміють.\nПерший «з гнізда» вилетів брат: як пішов в армію, так там і одружився після служби. Додому тільки писав, дзвонив, і то зрідка. Він хоч і вірний сім’янин досі, але дуже зважає на думку дружини: приїжджав один до нас додому тільки тоді, коли вона дозволяла. Батьки іноді теж літали до них в гості, щоб сина і внука побачити, але весь час були невісткою незадоволені – їй не подобалися їхні візити: то спати ніде, то зайвий раз вона їжу не зварить. Останній раз батьки приїжджали до них 15 років тому і відтоді спілкування тільки через скайп: ніхто вже нікуди не їздить.\nСередня сестра (вона старша за мене на 4 роки, я третя донька в сім’ї), навчаючись в інституті, закохалася в патлатого художника і покинула ВНЗ. Поневірялася з ним по містах і селах, обоє шукали романтики, поки він її не покинув саму і при надії у якомусь місті. Батьки кликали її додому, але вона ж горда!\nВлаштовувалася, як могла, навіть якийсь час не дала про себе знати зовсім, засмучуючи батьків, довго не писала і не дзвонила. Тільки потім вона написала, що має сина і збирається вийти заміж за чоловіка з квартирою – десь же їм треба з дитиною жити! На весілля вона нікого не запросила, тільки фотки висилала, потім ще донька у неї з’явилася, до нас приїжджала сім’єю в нульових роках. Чоловіка її шкода: затюканий якийсь, мама його ним крути рулить, як хоче.\nМолодша нікуди не виїжджала, живе в нашому місті. Її кредо: «Чим багатша людина- тим солодша!». Їй завжди щастило: її батьки найбільше любили і балували, їй все нове купували, а мені доводилося речі за середньою сестрою доношувати! У школі вона вчилася поганенько, але зате зросла красунею і вийшла заміж за бізнесмена, подарувала йому доньку. Коли у її чоловіка бізнес рухнув, вона тут же його покинула і перекинулася до його друга – більш щасливого бізнесмена, у того все є: і заміський будинок і дві машини, сестра теж водить авто. Тільки ось особисто нам вона ніколи ні чим не допомагала, навіть у найважчі часи батькам ні копійки не давала, тільки в борг!\nУ мене життя склалося не дуже добре. Теж була заміжня, двоє дітей, чоловік привчився до чарки, «спасибі» його колегам по роботі. Ми розміняли свою двокімнатну квартиру на однокімнатну квартиру і кімнату в гуртожитку, чоловік пішов у гуртожиток жити. Але мені все ніколи було виховувати дітей: спочатку у батька проблеми за його здоров’ям, потім у мами. Останнім часом зовсім злягла. Що сказати – люди похилого віку, обом за 80, тато ледве ходить, мама взагалі майже завжди лежача, це вже років 5 як все почалося, навіть набагато раніше, якщо враховувати кожну дрібницю. Просто зараз все погіршилося.\nОсь, 5 років тому я почала бігати до батьків, а потім старшому синові залишила квартиру з його дівчиною, а з донькою ми до батьків переїхали – допомагати. Прокидаюся я рано, всім треба готувати, мамі з татом потрібні дієти і режим, а я ще й працюю, прибирання, процедури, лягаю за північ. Донька моя підростає, допомагає мені у всьому. Ви думаєте за цей час нам хтось приїхав і допоміг? Ні! У брата відмовка – онуки підростають, середня сестра один раз 2000 вислала і намагається не дзвонити, а молодша взагалі забула про батьків, не хоче горщики носити! Зараз скаржиться на фінансові складності, але продовжує їздити на машині і одягатися по моді. Якщо і заїжджає до нас, то морщить носик від запаху, привезе пакет мандаринів і цукерок, хоч я їй сто разів говорила – цукерки батькам не можна. Але її приїзди дуже рідкісні.\nАле ось що мені не дає спокою! На спадщину претендують всі! Але ж хто доглядає, той повинен отримати все, чи не так? Не вважайте мене жадібною, але дачу я відразу попросила тата переписати на мене, що він вже з радістю і зробив. Чесно – зараз хочу попросити всі три кімнати на мене теж переписати, це ж справедливо!\nЗнаю, що брат обов’язково вимагатиме частку – йому так дружина накаже! Середня сестра хоч зараз і ховається, але теж свого не упустить, а молодша – тим більше! Але чи справедливо це? Люди іноді на доглядальниць своїх все переписують, а тут одна єдина рідна донька, яка доглядає за батьками, і це – я! Адже я кажу справедливі думки, хіба не так?


Як провести першу зустріч - Відносини 2017 - Модний Жіночий Журнал 2017\nМодний Жіночий Журнал ⇒ Відносини 2017 ⇒ Як провести першу зустріч\nЯка ж вона, ідеальна перша зустріч? Запам'ятайте, відповідь на це питання проста - ідеальних перших побачень немає, та й не може бути. Оптимальним вважається такий варіант, на якому і хлопець, і дівчина мають масу позитивних емоцій. Тому, щоб провести першу зустріч вдало, потрібно просто розслабитися і отримувати максимум задоволення. Ще одна ваша задача на першому побаченні - зрозуміти, чи варто продовжувати спілкуватися з цією молодою людиною. Але влаштовувати допит тут не потрібно - це тільки викличе прихильність його проти вас. Незважаючи на те, що ініціативу при першому побаченні повинен проявити хлопець (як у виборі місця для зустрічі, так і при виборі тем для розмов), від дівчини на побаченні залежить дуже багато чого. Ваше головне завдання - дати відчути йому себе лідером. Якщо він зможе відчути свою чоловічу силу, це додасть йому впевненості і притягне до вас.\nЧастіше посміхайтеся і смійтеся. Вчені давно встановили, що сміх дівчини робить чоловіка впевненіше і розкутіше. Тільки якщо ви будете щиро слухати його і радіти спілкуванню з ним, ви зможете розкріпачити хлопця, він розповість вам про себе багато такого, чим ніколи ні з ким не ділився. Ви ж не хочете, щоб він заїкався і дивився в одну точку, боячись поворухнутися, правда?\nПомічайте в розмові цікаві особливості, що стосуються його особистості. Якщо він займається спортом (грає в розумні ігри або читає багато художньої літератури), відзначте цю його рису. Скажіть, що завжди хотіли б цим займатися, але у вас погано виходило. Напевно він тут же погодиться дати вам пару безкоштовних уроків. А ще, ваше чесне визнання розташує його до вас.\nІснує безліч протилежних і взаємовиключних думок про те, чи варто цілуватися на першому побаченні. Відповіді на нього немає, але якщо ви будете прислухатися до свого серця, то все відбудеться правильно. Ініціативу повинен проявляти молода людина, і якщо вам сподобалося спілкування (і він сам), то ви маєте право нагородити і себе, і його поцілунком.\nПопередня Стаття Перлова весілля\nНаступна Стаття Чого ми хочемо від чоловіків


Стільці для кафе та ресторана, Стілець Карат. Ціна 610 грн.\nСтільці з натурального дерева “Карат” з м’яким сидінням. Поєднання міцності та зручності. При замовленні Ви можете обрати колір лакового покриття та обивочної тканини, що дасть можливість максимально ефективно інтегрувати стільці у Ваш інтер’єр. Виготовлені з…\nВишуканий овальний стіл на двох різних ніжках у вибраному Вами кольорі лака, стане прикрасою Вашої вітальні. Матеріал: дерево - бук, єврощит. Тип стільниці: овал. Разміри столів: 120х80 = 2050 грн., 150/160х80 = 2200 грн., 180х80 = 2400 грн., 200х80 = 3100…\nУльтразвуковий відлякувач дрібних гризунів і комах (тарганів, молі, бліх, клопів і ін.) ВК-240 (Бельгія) - якісний прилад європейського виробництва гарантовано захистить приміщення, площею до 60 кв. від шкідників. Великою перевагою відлякувача є автономність…\nСмотрите также популярные рубрики на тему "Якісний":\nРекомендуем поискать "Якісний" на h.poiskun.com.ua


Дуже багато сучасних дієт обмежують і виключають жири. Здавна вуглеводи сприяли відкладенню жирів в нашому організмі, але американські вчені винайшли дієту без вуглеводів, яка дозволяє швидко скинути непотрібні кілограми.\nДана дієта має на увазі під собою раціон харчування з мінімальним вмістом вуглеводів. З вуглеводами, за принципами даної дієти, повинно надходити не більше 250 калорій. При такій системі харчування, вуглеводи в раціоні повинні складати 40 г на добу.\nОсновною метою безвуглеводної дієти є вживання якомога меншої кількості продуктів, які містять вуглеводи. За рахунок того, що ми знижуємо їх вживання, ми знижуємо і калорійність нашого раціону. Через це організм починає витрачати свої запаси, тим самим переробляючи власний жир.\nПлюсом даної дієти є зниження апетиту, завдяки якому знижується кількість вуглеводів в раціоні.\nДана дієта різноманітна по вживанню продуктів, які можна їсти. Але також слід їсти менше солодощів, картоплі, мучного, морквини і фруктів( крім всіх цутросовых). Строго слід стежити за тим, скільки вуглеводів ви їсте.\nм’ясні, рибні та молочні продукти\nовочі та цитрусові\n1 скибочка чорного хліба в день.\nдуже солодкі ягоди і фрукти.\nКрім того, ви повинні харчуватися дробно, близько 5 разів за день. Не можна при цьому пити ще 30 хвилин після того, як Ви поїли, а вечеряти за 3-4 години до сну. Скрізь використовуйте оливкову олію і не пийте воду під час того, як Ви їсте.\nІснує безліч спеціальних таблиць, які дають описову характеристику за вмістом в яких-небудь продуктах того чи іншого кількості жирів, білків і вуглеводів. Також не забувайте про те, щоб додатково приймати вітаміни і різні засоби для профілактики запорів. А так само пийте 2 л води протягом всього дня і не є сіль, цукор і різні спеції.\nТижнева безвуглеводна дієта повинна складатися з:\n250 г м’яса кролика, курки або телятини\n2 чашок зеленого чаю\n400 мл овочевого свіжовіджатого соку\nДілимо всі на 5 порцій. При цьому 200 мл зеленого чаю або відвару шипшини слід пити вранці і ввечері. Далі залишилися продукти( м’ясо і овочі) ділимо всі на 4 прийоми їжі.\nРанок: П’ємо 100-150 мл соку грейпфрута, їмо 2 відварених яйця, 50 пісного м’яса і запиваємо все кави.\nОбід: Їмо 1/2 грейпфрута\nВечеря: 200 г риби і салат із зелені. П’ємо зелений чай або настій з шипшини.\nРанок: Їмо на вибір або 1 апельсин або грейпфрут, далі 2 яйця некруто, запиваємо будь-яким гарячим напоєм .\nОбід: Потрібно з’їсти якомога більше яблук або будь-які цитрусові.\nВечеря: Знову 200 г пісного м’яса, 200 мл кефіру нежирного, і овочевий салат.\nРанок: Їмо 1 скибочка сиру або бекону, 3 яйця і п’ємо чай.\nСніданок № 2: 200-300 г сиру.\nОбід: Полягає у рибному або м’ясному бульйоні.\nПолуденок: 1 яблуко, або кефір з 1 скибочкою сиру.\nВечеря: 200-250 г м’яса або риби і 150 -200 г овочів.\nБузеглеводной дієти можна дотримуватися приблизно 2 тижні, після чого слід зробити перерву. Повторювати таку дієту можна не частіше 1 разу в місяць. При цьому після закінчення такого режиму харчування не потрібно відразу накидатися на солодке і жирне.\nПритримуватись дієти не можна людям, які страждають діабетом, різними шлунково – кишковими захворюваннями, хворобами нирок і серцево – судинної системи.\nВідгуки про дієту дуже різні. Одні стверджують про її ефективності, кажучи про те, що вага їх більше не збільшується. Інші ж, стверджують назад, кажучи про те, що вага швидко набирається знову.\nЗавдяки тому, що ми постійно вживаємо білок, зберігається м’язова маса. Однак не варто перестаратися! Їжте здорову їжу і робіть вправи, тоді Ваша фігура буде завжди у відмінній формі.\nДуже великим мінусом такої дієти є її повільний результат. Для того, щоб досягти хоч якогось помітного результату потрібно провести кілька таких сеансів.\nКрім того, це великий стрес для організму, тому потрібно обов’язково проконсультуватися з лікарем.\nБезвуглеводна дієта може викликати сонливість, непритомність, слабкість і запаморочення. Також в даному способі живлення наш організм отримує дуже мало клітковини, що значно зашлаковує організм, викликаючи ,тим самим, гниття їжі.\nДієта викликає неприємний запах з рота, з-за наявності великої кількості кетонових тіл в крові.\nТакож багато її послідовники худнули на 3-5 кг в тиждень. Не забувайте про фізичні навантаження для того, щоб отримати такий довгоочікуваний результат від дієти. Такий комплексний підхід дозволить вам скинути зайві кілограми і закріпити досягнення.