Kiki ja Lili: lokakuuta 2013\nSyksyn aikana ollaan käyty ehkä noin kerran viikossa juoksemassa Kikin kanssa. Mä oon uskotellut itselleni että mulla on ihan hyvä kunto, tuleehan tota arkiliikuntaa harrastettua tosi paljon koiran kanssa lenkkeillessä. Oikeesti mulla on kyllä tällä hetkellä aika huono kunto.. Mutta valoa tunnelin päässä - kunto alkaa selkeästi kohentua, joten kaiken peruslenkityksen ohella kerran viikossa juoksemalla saa jo jotain aikaan. Ja mikä fiilis oli tänään 5 kilsan lenkin jälkeen! Se on se liikunnan jälkeinen fiilis ja hyvä olo mikä pitäis muistaa, jos on vaikeeta lähteä lenkille.\nTaustaksi voin kertoa, että olen lukioikäisenä aloittanut hölkkäämisen ja harrastanut sitä useamman kerran viikossa monen vuoden ajan, läpi vuoden. Vuonna 2009 (vai 2008?) uskaltauduin jopa juoksemaan puolimaratonin ihan hyvällä ajalla. Nyt on vaan päässyt juoksuinnostus laantumaan, mutta toivon että se sieltä vielä tulee. Juokseminen on niin mun juttu. Tykkään kun juoksemaan voi lähteä ihan just sillä hetkellä kun siltä tuntuu ja siihen voi käyttää sen verran aikaa kuin hyvältä tuntuu. Parasta on kyllä kylmän ja lämpimän kontrasti talvella juostessa. Pakkanen huuruaa hengityksessä mutta itse olet aivan hiessä ja on todella lämmin olo.\nSeuraavia hölkän aikaansaamia endorfiineja odotellessa..\nLähettänyt Elisa L klo 19:58 Ei kommentteja:\nPuolivalssia Sadun treeneissä, saksalaista Timon treeneissä\nLauantaina oli Sadun treenit. Hinkattiin alun hyppy - pituus - putki kohtaa lähes koko oma treeniaika. Jaa miksi? No siksi että nuo pahat väärät putken päät tuppaa houkuttelemaan Kikiä.\nEnsin kokeilin vedolla saada Kikin mukaani pituuden jälkeen. No ei onnistunut. Sitten piti tehdä vastakäännöksellä. Aloitin vastakäännöksen niin ajoissa, että Kiki ei hypännyt pituutta ollenkaan. Positiivista että se reagoi noinkin vahvasti! Hinkattiin vastakäännös kuntoon ja sillä sainkin Kiki putken oikeaan päähän. Sitten piti tehdä sama kohta puolivalssilla, joka tuntui jotenkin sellaselta kuvioilta, että se ei vaan mennyt mun kaaliin heti. Joskus jotkut kuviot tuntuu tosi loogisilta ja omilta heti, jotkut taas ei meinaa millään upota. Tää edusti jälkimmäistä. Sain jonkun hajun miten se pitäisi tehdä ja tein, no sitten huomasin että kas Kiki meni väärään päähän putkea ja ihmekö tuo, sillä sinnehän mun varpaat osoitti, vaikka niiden olis pitänyt osoittaa jonnekin ihan muualle.. Palkattiin Kikille tätä kuviota, jotta mä sain hiottua sitä. Ja kyllähän se sitten meni. Tää on kanssa kyllä sellanen jota täytyy itsenäisesti treenata ja saada se jotenkin taottua perille.\nTässä koostettuna erilaisia mokia\nMuuten rata oli aika kiva. Yhdessä kohdassa valutin valssia antaakseni Kikille tilaa ja sehän tarkoitti samalla sitä että annoin Kikille vinkin mennä toisessa kohtaa putken väärään päähän. Valssien valumisesta lisää Rannikon treenien yhteydessä.\nOdotin Timo Rannikon treenejä suurella mielenkiinnolla. Olin kuullut kehuja hänen treeneistään, joten toivoin saavani hyviä vinkkejä meidän tekemiseen. Katselin edellisen ryhmän suorituksia ja totesin että rata on aika haastava. Että mihinköhän asti me tolla radalla päästään. Ensin saatiin miettiä itse ohjauskuviot läpi ja sitten Timo kävi koko radan meidän kanssa antaen vinkkejä eri kohtiin. Kas mikä sattuma - heti radan alussa oli lähes identtinen putkiansa kuin edellisenä päivänä Sadun treeneissä. Erona vaan, että tossa tultiin aalta pituuden kautta putkelle. Tuskailin sitten tota kohtaa, että millä puolivalssilla tai vastakäännöksellä mä sen ohjaan.. Timo kehottikin miettimään kyseistä kohtaa koiran näkökulmasta. Koiran tullessa aalta se näkee pituuden ja väärän putken pään. MUTTA - jos ohjaaja tekee aan jälkeen vekin koira näkee heti paljon selkeämmin putken oikean pään (eli vasemman). WOW! Aivan totta! Mä kun olisin lähestynyt tätä asiaa aivan toisesta suunnasta. Että jos juoksisin itse mahdollisimman kaukana pituudesta niin jos Kiki hakeutuis magneetin lailla mun mukaan ja tulis putken oikeeseen (eli vasempaan) päähän.\nJostain syystä blogi tulkitsee ratapiirroksen olevan noin päin..\nVideolla menoa ei valitettavasti ole. En ole vielä tottunut siihen, että tuolla ei kukaan kuvaa. Vaikka pitäis silti aina pyytää jotain kuvaamaan, mä saan ainakin paljon enemmän irti videoista.\nVideon puutteesta johtuen tulee pitkä selitys radan kulusta. Lue jos jaksat.\nEnsimmäisellä yrityksellä päästiin jopa aalle asti, kun Kiki juoksi sen läpi ja otettiin uudestaan. Sitten päästiin jo pituudelle, jota ennen tein sen vekin ja Kiki ihmetteli pituuden jälkeen että mihin tässä piti mennä! Se reagoi vekkiin. Timon kommentti olikin että moni on varonut tota kohtaa liikaa ja yliohjannut, että rohkeammin vaan. Jatkettiin siitä eteenpäin, mutta mä olin taas ihan unessa ja myöhässä. joten valssi nro 6 esteen jälkeen oli aivan liian myöhässä ja Kiki luki siksi 7 esteen takaakierroksi.\nJälleen aloitettiin alusta ja mä herättelin itseäni juoksemaan. Päästiin taas 4. putkeen ihan mahtavasti. Nyt otin kunnon etumatkaa ja olin jo renkaan ohi odottamassa Kikiä, tein Timon suoksituksesta persjätön 6. esteen jälkeen ja välistäveto meni just niin kuin pitikin. Kiki tuli vastakäteen. Siitä baanattiin pussin kautta esteelle nro 11, jossa tein valssin. Tää oli kanssa sellanen valuva valssi. Peruutan kuulemma valssissa aivan liikaa, jolloin koiran käännökset valuu. Hyvä huomio! Enpä ole tullut ajatelleeksi, vaikka varmaan joku on tästä joskus sanonutkin.. Mielestäni annan koiralle vaan tilaa, mutta aivan turhaan. Helpompihan Kikinkin on tietää minne mennään, kun teen napakat käännökset. Puomi meni hyvin, esteelle nro 13, tein vastakäännöksen ja siitä kepeille. Esteelle nro 15 ohjasin saksalaisen vasenta kautta (niin ja tulihan siinä persjättö kepeille onnistuneesti!), sitten esteen nro 16 oikealta. Saksalaisista sain myöhemmin palautetta että saatan koiraa aivan liikaa ja sitten kipitän esteen viertä pitkin tehden tiukat kulmat. Vaan pitäisi lähettää koira aikaisemmin takaakiertoon ollen itse kauempana esteestä, varsinkin kun Kiki osaa tän! Kun lähetän kauempaa, pääsen itse lyhyemmällä tiellä seuraavaan pisteeseen jossa haluan jo olla, eli toisen siivekkeen takana. Näin koirakin saa tilaa ja tietää paremmin mihin ollaan menossa. Olin odottamassa Kikiä putkesta esteen nro 18 takana. Sitten tein ajoissa niiauksen vastakäännökseen, jolloin Kikillä ei ollut aikomustakaan mennä väärään päähän putkea nro 20. Siitä sitten lähetys putkeen nro 21 ja hirveä pinkominen puomin taakse esteelle nro 22, jossa valssi. Okserille nro 23 tein vastakäännöksen, otin Kikin vastakädellä haltuun ja ohjasin esteen nro 24 ja 25. tein valssin. Siitä sitten heitin Kikin muurille nro 26 ja vikana keinu, johon tehtiin ekalla kerralla mahtava lentokeinu. Kiki ei ollenkaan tajunnut että se on keinu. No ei se siitä pelästynyt, mentiin heti uudestaan. Näköjään pitää tutussakin paikassa karjasta ekalla kerralla vähän kuuluvammin keinu niin se tietää mitä on tulossa.\nPäästiin siis nollalla läpi! Vau! Oli kunnon vauhtirata ja mua hengästytti! Ihan mahtavaa! En olis uskonut että päästään noin mahtavasti läpi noin pian! Toki tolla ekalla kerralla kun juostiin koko rata läpi jotkut käännökset valu ja venyi, ja Kiki myös pelasteli jotain kohtia, mutta silti!! Ihan mahtava fiilis!!\nHiottiin sitten seuraavilla kerroilla valsseja napakammaksi esim nro 22. Lisäksi tossa lopussa 25 ja 26 esteet mun piti mennä ohjaamaan lähempää ja tehdä kunnolla ensin valssi (25) ja sitten vastakäännös (26). Pointtina oli se, että jos mulla on aikaa, niin silloin menen lähemmäs esteitä ohjaamaan ja autan koiraa. Jos on kiire, niin silloin lähetetään kauempaa. Tossa kohdassa tosiaan ensin vähän niin kuin seisoskelin siellä keskellä kun Kiki meni kauempana. Ja niitä saksalaisia hiottiin kans aika muutamat kerrat. Timo vääns mulle rautalangasta mun kulkureittiä ja mä ehkä aloin jo oppimaan.\nLaitan tähän vielä ranskalaisilla viivoilla pääkohdat:\n- Valssit napakaksi, oikeasti valssin suunta seuraavaa estettä kohden!\n- Saksalaisessa lähetä kauempaa, etene enemmän seuraavaa pistettä kohden (ei esteen viertä pitkin)\n- Mieti missä kohdassa koiraa tarvitsee saattaa esteelle asti, missä kohden taas lähettää kauempaa (ts. jos ohjaajalla on aikaa, saata koiraa)\n- Vekillä saa hyvin linjattua Kikiä pois väärästä putken päästä\nTimo sanoi Kikistä että se reagoi hyvin mun liikkeeseen ja tulee kivasti ohjauksiin. Rivien välistä luin että koira kyllä osais, kunhan ohjaaja antais luottoa oikeissa paikoissa. Niinhän se on. Sitten kun mä osaan ja uskallan niin meno on mahtavaa.\nTuli kyllä taas niin hyvä fiilis näistä treeneistä. Se on se tunne kun tuntuu siltä että on ylittänyt itsensä. Tarkoittaen tässä sitä että tehtiin ihan mahtavasti yhteistyötä ja onnistuttiin!\nKiki on taas naku. Ajettiin se kuitenkin vaan 7-terällä, sillä ei nyt enää raaskinut ihan todella nakuksi ajella.\nLähettänyt Elisa L klo 12:10 Ei kommentteja:\nTunnisteet: agility, ohjatut treenit, puolivalssi, saksalainen, vastakäännös\nKikillä oli joskus syyskuun alussa juoksut. Tällä viikolla se on toisinaan piippaillut ilman syytä. Tein pienen testin. Se sai vähän aikaa sitten uuden lelun, jota se ei ole yhtään hajottanut, mikä on sinänsä jo aika outoa. Olen ollut huomaavinani että Kiki käy välillä nuolasemassa sitä lelua. Ei se sitä mitenkään sen erityisemmin hoivaa kuitenkaan. Nostin lelun kaapin päälle, niin sinne se vinkuminen suuntautui. Tein toisen testin - lelukori on ollut kaapin päällä jo pidempään ja Kikillä on ollut käytössään vain muutama lelu. Leluja se tarvitsee kantaakseen aina kun se innostuu tai joku tulee kotiin, joskus saattaa vähän niillä leikkiä. Lelukorin sisältöä se tutkaili hieman, mutta ei niistä kuitenkaan mikään kelvannut. Eli ehkä ajoittainen vinkuminen on lievää valeraskautta ja leopardikuvioinen nalle on otettu silmätikuksi (en ole itse sille kyseistä nallea ostanut, se on saatu kisoista palkinnoksi). No nyt on nalle piilotettuna, saa nähdä jääkö piippailut sikseen nallen ollessa poissa kuvioista.\nKeskiviikon treeneissä oli teemana välistävedot. Ensin meille oli laitettu tosi lyhyillä etäisyyksillä viisi estettä välistävetoja varten. No se oli vähän liian haastava ja sitten muutettiin neljän esteen sarjaksi. Kaksi välistävetoa voi vielä mennä millä tyylillä tahansa - peruuttamalla tai miten vaan. Neljässä välistävedossa halusin että Kiki reagoisi vetävään vastakäteen. No ei se alussa edes katsonut mua, vaan sillä oli katse eteenpäin ja se hyppeli esteitä ihan siitä suunnasta kun parhaaksi katsoi. Otin sitten lelun vastakäteen, no ei siihenkään mitään reaktiota. Palkattiin muutamaan kertaan että se tuli mun vastakäteen. Jossain vaiheessa sitten sain jo vähän rytmistä kiinni ja alkoi sujua. Sonja sanoikin onnistuneessa suorituksessa, että mä rytmitin menoani ja Kiki reagoi siihen. Niin että miten mä rytmitin? En tehnyt sitä ollenkaan tiedostaen itse, se vaan tuli jostain. Avainjuttu oli se, että ihan vähän odotin Kikin tulevan mua kohtia (eli hidastin) ja sitten lähdin taas kiihdyttämään. Jos vaan kiihdytin koko matkan ehtiäkseni ajoissa seuraavalle esteelle ei Kikille tullut siitä tarpeeksi näkyvää vinkkiä tulla mun luo ensin. Taas se RYTMITYS on se juttu. Mä niin tiedän että se on ongelma ja haluaisin sitä oppia ja treenata. Täytyy välistävetoja sitten treenailla itsekseen.\nEilen käytiin metsälenkillä ja Kiki oli kyllä niin sen tarpeessa. Se juoksenteli ihan fiiliksissä kepin kanssa ympäri ämpäri, eikä edes kertaakaan lähtenyt kunnolla hajujen perässä viipottamaan. Toki otettiin metsälenkin teemaksi palkata sitä usein luoksetulosta, niin se näyttää kyllä hiljalleen tehoavan. Otettiin taas puiden rungoilla kiipeilyä ja puiden kiertämistä mukaan mielenkiinnon herättämiseksi.\nTässä kuva viime viikon metsälenkiltä kun tuli rakeita.\nKikillä on nyt aika kiva karva, tosi pitkä mun mittapuulla mitattuna. Sillä on kunnon kikkurat ja mikä parasta, ne ei ole yhtään takussa. Harmi vaan että tänään surautetaan trimmeri päälle ja ajetaan karva alas. Sit on vähän kivempi loskakeleillä kun ei kaikki hiekat yms. tartu mukaan. Jos nyt talvi iskee heti huomenna niin onhan meillä noita takkeja.\nLähettänyt Elisa L klo 12:45 Ei kommentteja:\nTunnisteet: ohjatut treenit, rytmitys, trimmaus, valeraskaus, välistäveto\nViime viikon tiukka aikataulu\nViime viikolla meillä oli äksöniä. Oltiin Kikin kanssa kahdestaan kotona, joten sinänsä hyvä että oli menoa. Onhan se nyt tylsää yksinään (Kikin kanssa) kotona istua.\nMaanantaina käytiin koirauimalassa toiseen kertaan tänä syksynä. Kiki on edelleen himouimari, mihin se ominaisuus olisi siltä hävinnyt.. Jekulla oli uittaja, ja kun Jekku ei ihan koko ajan ollut uittajan kanssa polskimassa niin uittaja ystävällisesti uitti Kikiä ympyröillä itsensä ympäri kumpaankin suuntaan. Siinä tulee kuulemma hyvin kyljet avattua.\nTiistaina käytiin ennen mun iltavuoroa hölkkäämässä. Kiki sai jälleen noin puolet lenkistä juosta irti. Annoin sen myös rallata kepin kanssa, kun se siitä niin kovasti nauttii. Ei se suoraan juokseminen valjaissa sille niin kivaa ole.\nKeskiviikkona oli sitten ohjatut treenit ja niistä onkin edellisessä postauksessa.\nTorstaina mentiin jälleen koirauimalaan. Viimeinen diilin uimakerta tuli käytettyä. Uittaja uitti Kikiä taas ympyröillä.\nPerjantaina oli omatoimitreenit Sporttiksella. Tein Kikin kanssa hyppytekniikkaa, eli 5 esteen perussarjaa muutaman kerran. Sitten vahvistin targetia, eli nami targetille ja kun Kiki on syönyt namin leikin sen kanssa niin, että etujalat pysyy targetilla. Mulla on vessan matto käytössä tässä. Tämä liittyy siihen puomin itsenäiseksi saamiseen, eli teen nyt pohjatyötä targetin vahvistamiseksi. Näiden lisäksi tehtiin hyppytekniikkaa set pointin muodossa. Set pointissa nouseva okseri, jota nostin maksimissaan 50 cm. Tämä oli Ullan ohje, sillä kisoissa jos rimat on 45 cm ja tulee esimerkiksi takaakierto (ja vielä pehmeällä alustalla) niin sen takia joskus voi harjoittaa viisi senttiä isommallakin esteellä. Nostovaiheessa Kiki hyppäs kaikki hypyt tosi nätisti. Sitten kun laskettiin korkeutta tuli muutama vähän painavampi hyppy. Saattoi alkaa jo väsymään. Edellisen päivän uimatreeni oli toki varmasti rankka.\nLauantaina käytiin Jekun ja omistajansa kanssa reilun tunnin metsälenkillä. Laitettiin koirat tasapainoilemaan kaatuneiden puunrunkojen päällä ja teetettiin niille myös takaakiertoja puiden ympäri. 3 rivissä olevan puun kanssa sai tehtyä jopa takaakiertoa ja välistävetoa ja jälleen takaakiertoa. Tää on hauskaa agilityä!\nSunnuntaina ei tapahtunut Kikin ohjelmassa mitään erikoista. Se sai juosta niityllä vapaana. Mulla oli kuitenkin kivaa ohjelmaa kun sain Horse Show`hun vapaalipun ja kävin siellä.\nLähettänyt Elisa L klo 11:10 Ei kommentteja:\nTunnisteet: hyppytekniikka, hölkkä, koirauimala, puomi, uinti\nOnko tää nyt sitä??\nKesän treeneissä tekemisen meininki tuntui olevan kadoksissa. Uskoin silti, että se fiilis tulee sieltä ja että meidän tekeminen alkaa taas tuntua ja näyttää hyvältä. Ehkä se ulkopuolisen silmin saattoi näyttää ihan hyvältä, mutta ei ne suoritukset kyllä olleet parasta mihin me pystytään. Syksymmällä alettiin tehdä treenien ekalta radalta jossain vaiheessa nollia ja luotto omaan tekemiseen alkoi hiljalleen taas toimia. Toki nuo nollat oli niitä varmistelunollia (tarkoittaa meillä sitä että varmistelen, teen tarkasti enkä niin lujaa kuin vois). Olin kuitenkin sitä mieltä, että mä tarvitsen niitä ekan radan nollia. Ihan vaan siks et uskon meidän tiimityöhön ja sen toimivuuteen. Tai ehkä lähinnä omiin ohjaajan taitoihini, kyllä mä tiedän että Kiki tekee, osaa ja antaa kaikkensa. Sen ekan varmistelunollan jälkeen Satu aina sano että nyt tehdään sitten seuraava rata rohkeammin. Ja niin sitten tehtiin hieman rohkeammalla tyylilläkin nollia.\nSyksyn kisoihin lähdin aina kuitenkin hyvällä fiiliksellä, sillä usein treeneissä tehdään vaikeampia kuvioita, mikä on tietenkin tarkoituskin. Eikä mua kisoissa niin harmita omat mokani, vaan osaan ajatella oppivani niistä mokista jotain. Kaksissa viime kisoissa varmuus on kuitenkin alkanut näkyä tekemisessä ja siitä kertoo LUVAn arvoiset suorituksetkin. Eikä ne mitkään aiemmat mokat ole olleet kiinni siitä, että radat olis mahdottomia. Osa hylkyyn johtaneista virheistä oli just niitä, että yritin varmistella jotain ansakohtaa liikaa, ja jouduttiin sitten sen vuoksi toiseen ansaan. Osa virheistä oli ihan mun kokemattomuutta ohjaajana ja ohjausvalinnoissa.\nAgility on hauskaa, jopa naurattaa epiksissä (ei meinaa ihan suju just tässä)\nMutta nyt on ehkä tapahtunut jotain. Treeneissä sujuu aika kivasti edelleen ja kisoissakin palaset on loksahtaneet kohdalleen. Viime lauantain kisoissa mua haittasi tosi paljon muut asiat, mutta olin niin iloinen kun sain uppoutua kisafiilikseen ja unohtaa kaiken muun. Huomasin vasta kisojen jälkeen lämppälenkillä miten hyvällä tuulella olin onnistuttuani keskittymään vain agiin ja unohtamaan kaikki muut tyhmät asiat. Toki meillä meni hyvin, mutta ei se hyvä fiilis tullut pelkästään menestymisestä, vaan siitä että tulin niin iloiseksi agilityyn keskittymisestä.\nJälkeenpäin fiilistelin kisa(ja treeni-)kaverille hyppyradan hyvää etenemää. Sanoin kyllä että olihan se aika suoraviivainen rata (joka helpottaa hyvän ajan saamisessa), johon kisakaveri vastasi että -älä vähättele, siinä oli flow isolla äffällä. Ja tosiaan, me mentiin se rata tosi hyvällä fiiliksellä ja draivilla. En edes rekisteröinyt että Kiki kyllä jossain kohdissa haukku mulle (eli olin jonkun verran myöhässä), vaan keskityin juoksemaan. Yhdessä kohdassa tein vastakäännöksen sijaan peruskäännöksen, kun näin että en sitä ehdi tekemään ja Kiki kääntyikin hyvin. Siinä radassa oli kyllä fiilis kohdallaan. Ehkä tää nyt oli todella sitä flow-fiilistä! Mitä enemmän vois kaivata? Sillä ei ole mitään merkistystä, että rima tipahti. Fiilis oli vaan niin kohdillaan! Uskalsin jopa taputtaa ennen kuin Kiki oli vikan hypyn yli. ;)\nLähettänyt Elisa L klo 21:37 Ei kommentteja:\nTunnisteet: agility, fiilis\nHyvä rata ja työtapaturma\nEilen oli hyvä päivä! Olin yövuorossa pe -la, nukuin pari tuntia ja sitten lähdettiin treenikaverin ja kepojen kanssa Riihimäelle kisoihin. Alunperin kuvittelin et vois väsyttää ihan pikkasen pitkän yövuoron jälkeen. Ehdin kuitenkin töissä torkkua muutaman tunnin, kun oli (onneksi) rauhallista, joten sekin vähän helpotti. Ja tietenkin kun pääsee kisapaikalle iskee pienoinen jännitys, niin eihän silloin enää väsytä!\nEka rata oli jo rakennettu halliin meidän tullessa lämppälenkiltä. 15 minuutin rataantutustumisaika on aika pitkä, mutta tulipahan juostua rata läpi moneen kertaan. Rata vaikutti tosi kivalta. Ei mitään tosi pahoja paikkoja. Kepeille viennin kanssa piti olla tarkkana, samoin päällejuoksu oli sellainen kohta, jota yritin kovasti treenata mielessä, jotta ajoitus menee nappiin.\nTältä se meno sitten näytti.\nHauskaa kun tossa radan lopussa joku huutaa: "Loppuun asti!". Se oli ilmeisesti ratamestari, joka huuteli mun lisäksi sitä muutamalle muullekin. Kuulin sen kyllä, ja siitä tuli pieni lisätsemppi. Mielestäni rata meni kivasti. No jos rehellisiä ollaan, Kikillä on kyllä aan kontaktilta nyt se käsitys, että se pysähtyy ja jatkaa matkaa kun mä juoksen sen ohi. Tartteis kai tehdä tälle asialle jotain. Iloinen oon siitä, että esimerkiksi keinun jälkeiselle hypylle tein takaakierto + persjätön, ja tää tuntuu (on tuntunut jo vähän aikaa) meille tosi hyvältä ohjauskuviolta. Ei tartte mitään valssia tehdä, olisin tollasessa kohdassa siinä kuitenkin myöhässä.\nTulokset ja ratapiirros tässä.\nToka kakkosten luva!\nToka rata oli hyppyrata. Katsottiin radan rakennusta ja jälleen rata näytti aika kivalta. Mitään varsinaisia hankalia kohtia siinä ei ollut, mutta keskellä rataa suora, joka näytti siltä että siinä mennään ja lujaa. 7 minuutin rataantutustumisaika tuntui aika lyhyeltä ensimmäisen radan 15 minuuttisen jälkeen. Hyvin silti ehdin käydä radan läpi useaan kertaan ja pohtia eri ohjauskuvioita eri kohtiin. Radalle lähtiessäni en ollut varma haluanko nollan tältä radalta. Nolla tarkottaisi siirtoa kolmosiin, eikä sinne vielä ole kiire. Toki toivoin, että tehdään hyvä ja nopea rata. Ja maaliin tullessani luulin meidän tehneen nollan. Kuulin kuuluttajan sanovan 5 virhepistettä ja huoltojoukot kertoivat riman tipahtaneen. Ihan paras tulos tähän kohtaan siis! Tehtiin hyvä rata, ja mun mielestä se oli nopeaa menoa! Silti riman tippuminen antaa meille vielä hieman lisäaikaa kakkosissa. Riman tippuminen oli siis puhtaasti työtapaturma, noita sattuu vaikka Kiki tosi harvoin tiputtelee rimoja. Ja riman tippuminen ei tällä kertaa johtunut siitä, että mä tekisin jonkun tyhmän ohjauskuvion, josta Kiki olis hämmentynyt ja tiputtaisi siksi. Radalla tajusin pituutta ennen, että tosiaan voin huutaa Kikille jo tässä vaiheessa putkeen, sillä kyllä se putkeen mennessään hyppää välissä olevan pituuden myös. Tollasia kohta ei ihan hirveän usein ole, tai sitten en vaan ennen ole tajunnut tätä asiaa..\nEtenemä hyppyradalla 4,73. Se on aika hyvä!\nOli siis todella kivat kisat ja meiltä hyvää työtä. Olen niin tyytyväinen, kun treenien hyvät suoritukset alkaa ehkä hiljalleen siirtyä kisoihin. Ehkä alan myös kohta uskaltaa ohjata rohkeammin ja vähän riskillä.\nSininen muumimuki ekalta, keltainen tokalta radalta.\nLähettänyt Elisa L klo 12:46 Ei kommentteja:\nTunnisteet: agility, agilitykisat, kilpailut, kontaktit, luva, takaakierto, valssi\nSoittelin Mevettiin kyselläkseni mikä on niiden kanta patin ja steriloinnin suorittamiseen yhtä aikaa. Suosittelivat, että patista otetaan ohutneulanäyte, jotta nähdään onko sen poistolla kiire ja kuinka iso operaatio on tulossa. Olen kuullut Mevetiä kehuttavan, joten varasin samantien ajan sinne. Patista otettiin näyte ja hetken odoteltuamme saimme kuulla patin olevan rasvapatti. Ell totesikin näytteen otettuaan ja siveltyään sen lasille että rasvalta se näyttää. Varsinkin kun olin miettinyt steriloinnin ja patin poistamista samaan aikaan, oli tosi hyvä että näyte otettiin. Kikin edellisistä juoksuista on kulunut vasta kuukausi ja suositeltavaa olisi tehdä sterilointi juoksujen puolivälissä, eli noin 3 kuukauden kuluttua edellisistä juoksuista.\nKyselin myös mikä on Mevetin politiikka itsestäänsulavien tikkejen suhteen sterilointihaavassa. Ell sanoi että he laittaa aina itsestään sulavat tikit. Kaveri oli sulavia tikkejä kehunut omien koiriensa sterilointien perusteella. Toisessa eläinlääkärissä sanottiin etteivät he niitä laita, sillä haluavat haavakontrollin. Olin kyllä vakuuttunut Mevetistä kaikkinensa. Laskua odotellessani vastaanottoon kuului soittavan moni ja varaavan kastrointi- / sterilointiaikaa, joten sekin oli hyvä merkki. Nyt tiedän minne vien Kikin sitten kun on operaation aika.\nMulla on taaas yövuorot menossa, joten perjantain omatoimitreenit jää välistä. Kävin eilen nopsasti Purinalla testaamassa aan ja puomin kontakteja. Aan kontaktit tosi jees. Puomilla kokeilin jättäytyä taakse ja vapautuksen jälkeen heittää pallon. Eka toisto meni tosi hyvin, tokalla toistolla se taas jäi paimentyyliin hiippailemaan kontaktille 2on2offin sijaan odottamaan palloa. Ei toimi ei.. No kysytään taas viisaammilta että miten sitä puomia sais itsenäisemmäksi. Positiivisesti yllätyin edelleen Kikin leikkimisestä kahdella pallolla. Naruleluilla saan sen leikkimään kahden lelun leikkiä, jos innostan sitä korkealla äänellä hokemalla esim. "vau mikä lelu!" niin silloin se tulee mun kädessä olevaan leluun kiinni ja unohtaa toisen lelun. Pallon kanssa kun oon nyt muutaman kerran kokeillut, niin se tulee heti vaihtamaan oman pallonsa mun kädessä olevaan palloon. En oo uskaltanut aikaisemmin palloja kokeilla, kun olen ajatellut niiden olevan liian kivoja ja että se ei tuo niitä mulle ollenkaan. Ei saa näköjään tehdä oletuksia vaan pitää kokeilla. :)\nLähettänyt Elisa L klo 15:35 Ei kommentteja:\nTunnisteet: aa, eläinlääkäri, kahden lelun leikki, kontaktit, patti, puomi\nTreenin määrä - less is more\nNäin ainakin mun mielestä. Toki myönnän, että joinain (harvoina) viikkoina meidän treenikertojen määrä on saattanut nousta neljäänkin kertaan viikon sisällä. Tärkeintä on kuitenkin mun mielestä se, että silloin kun treenaa - treenaa suunnitelmallisesti ja tekee toistoja maltillisesti. Parasta olisi, jos pystyisi viikko-ohjelmaan suunnittelemaan ohjatut treenit, itsenäiset treenit ja kisat aina niin, että noiden väliin jäisi lepopäivä. Aina ei valitettavasti tuo onnistu, sillä treenit pyörii viikoittain tiettyinä päivinä, eikä viikonloppukisojen takia viitsi joka kerta jättää itsenäisiä treenejäkään väliin, jotka meillä on tällä hetkellä perjantaina. Tällä hetkellä meillä on siis ohjatut treenit keskiviikkona ja itsenäiset treenit perjantaina. Kisoissa käydään harvakseltaan sen mukaan, miten muu elämä antaa myöden. Yritän pitää kisamäärän ihan maksimissaan kaksissa kisoissa per kuu, mutta mielestäni ollaan nyt kyllä kisattu paljon harvemmin pääsääntöisesti. Lisäksi sitten on satunnaisesti jotain viikonloppukoulutuksia, jolloin ei samana viikonloppuna kisata.\nEniten tuli mietittyä toistojen määrää viime talvena keppejä treenatessa. Talvella kepit olivat vielä niin kesken, että sain Kikin jossain vaiheessa paineistumaankin niillä. En olis uskonut, että Kikille kävis noin, sillä se kestää niin paljon toistoja. Niin siinä sitten vaan kävi, kun kokematon yrittää ohjata kokematonta koiraa.. Molemmat turhauduttiin. Onneksi sitten havaitsin tuon paineistumisen ja muutin omaa suhtautumistani keppitreeniin. Epävarmimmassa vaiheessa tyydyin yhteen hyvään suoritukseen ja sitten tehtiinkin jo muuta super palkan jälkeen. Tähän voi tietenkin kommentoida että miten sitä ikinä edistyy, jos tekee vain yhden toiston. Avain tähän oli silloin treenikertojen määrä. Opiskelut ja vuorotyö mahdollistivat sen, että pystyttiin kaverin kanssa varaamaan ylimääräisiä vuoroja aamulla tai päivällä ja päästiin siten treenaamaan useamman kerran viikossa. Se oli kyllä ihan paras ratkaisu tähän asiaan. Pieni määrä toistoja ja usein. Ja tietenkin siis laskin vaatimustasoa, mikäli en saanut onnistunutta toistoa. Pyrin aina lopettamaan onnistuneeseen toistoon, siksi tässä todellakin less is more. Kantapään kautta tämäkin asia tuli tietysti opeteltua. Monta kertaa tuli ajateltua et vitsi se meni hienosti, mennään vielä kerran.. Joo ei näin. Vaan: "vau miten hienosti se meni! Lopetetaan tähän!"\nKikillä ei ole yleensä ikinä mitään motivaatio-ongelmia. Se on aina mukana ja tekee vähintään 110%. Tämänkin takia olen sitä mieltä, että tehdään mielummin muutamia toistoja satasella ja jätetään siihen. Pystyykö aina joka suorituksessa itse antamaan 110 %? Mä en ainakaan pysty, vaikka kuinka yritän. Sen takia musta on reilumpaa koiraa kohtaan tehdä muutamia kertoja niin, että jaksaa itsekin olla mukana hommassa, eikä vaan tahkota ja tahkota väkisin. Miten voi vaatia koiralta huippusuoritusta jos ei itse anna samaa?\nTällä hetkellä mulla on aika hyvä fiilis meidän yhteistyöstä. Kehittämisen kohteita löytyy paljon, mutta niitä aletaan hiljalleen hioa. Ohjattujen treenien kouluttajalle pitää kertoa tavoitteita ja niitä tulikin mieleen tänään treenien jälkeen jäähdyttelylenkillä. Toki itsestäänselvä tavoite on jollain aikavälillä nousta kolmosiin ja hioa ohjauskuvioita kuntoon. Lisäksi vahvistaa Kikille esteiden itsenäistä suorittamista. Haluan myös oppia rytmittämään. Mutta ehkä se tärkein tavoite olis kuitenkin rohkeus ohjaamiseen. (Satulle terkkuja ;)). Tarkoittaen sitä, että en ohjaisi niin varmistellen, vaan uskaltaisin antaa Kikille vastuuta ja luottaa siihen, sillä sehän osaa. Alan itsekin huomaamaan tarvitsevani asennetta jolla tehdään superhyvä nopea nolla, tai vastaavasti otetaan se hylly kun ollaan yritetty täysillä tehdä nopea nolla riskillä. Myönnän kyllä että olen ihmisenä enemmän sellainen "noudatetaan sääntöjä" -tyyppinen ja se näkyy ehkä sitten tuolla radallakin. Kilpailutahtoa mulla kyllä on, mutta ei ehkä sellaista raivopäistä kilpailutahtoa kuitenkaan? Enkä nyt tarkoita että haluan supernopean nollan voittaakseni luokan, vaan enemmänkin voittaakseni itseni. Tahdon haastaa itseni tässä. Ehkä ne taidotkin siinä samalla karttuu kun uskaltaa.\nP.s. Tehtiin tänään ohjatuissa treeneissä 20 esteen rataa, joka oli vähän niin kuin taitotesti. Siinä pääsin esittelemään mm. takaakiertosokkaria, putki-puomi erottelua (joka sujui!), välistävetoa. Ekalla radalla päästiin nollalla (heti kun päästiin 2. esteelle eli putkeen oikeasta päästä) lähes ihanne-aikaan. Tokalla toistolla päästiin ehkä ihanneaikaan? Saatiin kehuja Kikin kontakteista, vaikka se kerran aalla varastikin. Reagoi kuulemma mun liikkeeseen, et kyllähän se pysähty, mut vapautti itsensä aiemmin kuin olin suunnitellut.\nLähettänyt Elisa L klo 22:23 Ei kommentteja:\nTunnisteet: asenne, itsenäiset treenit, ohjatut treenit, tavoitteet\nEilen tuli kaksi viikkoa täyteen patin löytymisestä. Olin jo aiemmin miettinyt passin ja nenärokotteen (kennelyskään) hankkimista, joten patti oli hyvä syy yhdistää nämä kaikki kolme asiaa ja mennä näytille eläinlääkäriin. Ell totesikin heti että kyllä se patti kannattaa poistaa. Ei se hänenkään mielestä rasvapatilta vaikuttanut ja noista ei kuulemma tiedä mistä ne tulee tai mitä ne on. Se on tietenkin hyvä, että kokoa se ei ole kasvanut. Nyt pitäisi sitten varailla leikkausaika patin poistoon. Koska leikkaus tehdään nukutuksessa aloin miettimään steriloinnin yhdistämistä samaan syssyyn. En yhtään tykkää siitä, et Kiki pitää nukuttaa, niin samalla vaivallahan se menisi. Ja samalla sairaslomalla myös. Patista tulisi kuulemma 2 viikon sairasloma harrastuksista ja steriloinnista noin 4 viikkoa.\nNyt vaan pitäisi päättää mikä eläinlääkäri olisi hyvä steriloinnin tekemiseen. Patin poistosta en ole niin huolissani kuin siitä, että sterilointi sujuu ongelmitta. Muutama vaihtoehto mulla on, mutta pitää vielä hetki pohtia ja varmistaa, että kyseiset eläinlääkärit suostuu tekemään noi molemmat operaatiot samalla kertaa. Patin tilanne ei onneksi ole niin akuutti, joten ei sitä tarvitse välttämättä tällä tai ensi viikolla poistaa. On taas noita treenejäkin tullut varailtua, vaikka tietenkin ne pitää perua mikäli leikkaus tehdään ihan pian.\nKäytiin muuten taas eilen koko porukalla viiden kilsan lenkillä. Pakostikin alkaa kunto kohta nousemaan. ;) Ainakin polvet alkaa pikku hiljaa tottua hölkkäämiseen. Mun polvillahan on tapana reagoida mikäli yhtäkkiä juoksee pitkiä lenkkejä kovalla alustalla. Siksi Kikin kanssa hölkkääminen hiekkateillä ja niityllä on hyvä pohjan puolesta, ja kun siinä tulee lisäksi vähän käveltyäkin välillä.\nLähettänyt Elisa L klo 20:00 Ei kommentteja:\nTunnisteet: eläinlääkäri, leikkaus, patti\nEhdittiin me treenatakin\nTää viikko on mennyt mulla taas uuteen totuttelussa. Viimeinen työharjottelu menossa ja se aina ottaa oman aikansa ennen kuin tottuu uuteen työyhteisöön ja tapoihin tehdä. Perjantain itsenäiset treenit jäi yövuoron takia välistä, mutta lauantaina päästiin Sadun treeneihin. Tehtiin vähän lyhkäsempää tekniikkapätkää. Ei ollut nyt ihan meidän päivä - tai ainakaan treenit ei tällä kertaa sujuneet niin hyvin. Kikillä oli alussa hyvä draivi, sitten tuli jotain mokia ja niiden jälkeen Kiki oli jotenkin tosi hidas. Varmaan olin itsekin aika flegmaattinen yövuorojen jäljiltä..\nTässä yksi pätkä.\nVikalla kerralla Satu käski mun tehdä pätkää lelut molemmissa käsissä, jotta saatais Kikille taas into takas. Aika hyvin Kiki meni, vaikka lelut olikin häiriönä. Nyt olikin tarkotus vaan mennä, ei ollut väliä meneekö esteet oikein tai väärin. Putkeen lähettäessäni meinas Kiki et nyt leikitään, mut sitten uudelleen kädellä ohjaamalla meni putkeen lelusta huolimatta. Trkmanin videoista jäi tää lelu kädessä rataa juokseminen mieleen. Taisin sitä kokeillakin kerran, mut se unohtu sitten.\nLähettänyt Elisa L klo 12:22 Ei kommentteja:\nTunnisteet: agility, ohjatut treenit, takaakierto\n"Sulla on lahjakas koira"\nSanoi kouluttaja eilen talvikauden ekoissa treeneissä. Muisti nähneensä meidät kesällä kisoissa. No ehkä Kiki on lahjakas, vaikkei aina niin hyväkäytöksisin.. Meitä oli vaan kaksi ryhmäläistä paikalla, joten ei sitten tehty mitään pitkää rataa. 20 esteen rata on mun mielestä ihan riittävän pitkä rata kyllä. Ensi kerralla mikäli suurin osa on paikalla tehdään jonkunlainen taitotestirata. Nyt tehtiin tälläistä rataa.\nMittakaava miten sattuu..\nOlen tyytyväinen, että päästiin puhtaasti kepeille asti. Keppien lopussa olisin halunnut tehdä persjätön, mutta sitä Kiki ei nyt kestänyt (vaikka yleensä treeneissä kestää), joten siinä meni pieleen. Koitettiin sitten uudestaan niin, että juoksin kepit loppuun asti Kikin vierellä ja tein 19. esteelle takaaleikkauksen. No meni se niinkin. Kiki kuulemma katseli estettä nro 5 olettaen sen olevan seuraava. Tota välistävetoa hinkattiin erinäisiä kertoja. Olen tottunut kääntämään niin paljon, että sitten en kehottanut Kikiä hyppäämään vikaa estettä.. Erityisen ylpeä olen kuitenkin putkien suorittamisesta joka kerta oikein. NELJÄ putken suuta vierekkäin ja joka kerta mentiin oikein!! Radalla sai valssailla ahkerasti ettei Kiki hakeudu putken väärään päähän. 4. esteen ohjasin takaakierto + persjätöllä. 10. keppien jälkeen valssasin (ei näyttänyt haittaavan Kikiä), jotta sain taas saatettua oikeaan putken päähän. 15. esteen kohdalla valssasin ja ohjasin 16. takaakierto + persjätöllä, jotta pääsin saattamaan putkean oikeaan päähän. Lopussa tein vielä nro 18 kepit niin, että menin odottamaan Kikiä putkesta keppien vasemmalle puolelle (en tajua miksi aikaisemmin odotin sitä keppien oikealla puolella?), ohjasin sen kepeille ja pääsin paljon paremmin sitten ohjaamaan nrot 19 ja 20. Pääsin siis keppien vasemmalle puolelle niin kuin olisin halunnutkin, mut persjättö ei toiminut. Alkuun ajattelin et en voi takaaleikata kepeille, mut eihän siinä tarvinnut takaaleikata, kun vaan odotin valmiiks Kikiä keppien vasemmalla puolella.\nVideolla tarttui keppien vika suoritus.\nTuolla oli periaatteena se, et ensin tehdään niin kuin on itse ajatellut, jotta voi sitten oppia virheistään. Et kouluttajat sitten kertoo miten asian vois myös tehdä. Jää toivottavasti paremmin mieleen, kun on ensin kokeillut omia versioitaan.\nLäksyksi saatiin harjoitella välistävetoja ja takaakierto + persjättöä, sillä Kiki alkoi lopussa pudottelemaan esteen nro 16 rimaa, kun sillä tuli kuulemma kiire mun perään. Alkoi varmaan jo olla vähän väsynytkin, mutta aina kannattaa silti harjoitella noita kuvioita. Muuten kouluttajat tykkäsivät et Kiki irtoaa kivasti putkiin.\nP.S. Lisään sunnuntain kisapostaukseen ratapiirrokset.\nLähettänyt Elisa L klo 10:11 Ei kommentteja:\nTunnisteet: agility, ohjatut treenit, persjättö, valssi, välistäveto\n5 kilsan hölkkä\nSuunnattiin heti aamusta hölkälle. Mulla on nyt tavoitteena lisätä hölkkäämisen määrää ja koska Kiki tarvitsee myös ulkoilua on kätevämpi yhdistää nämä kaksi asiaa. Varsinkin kun arki starttasi ihan kunnolla tarkoittaen sitä, että ollaan osan viikosta Kikin kanssa kahdestaan kotona, niin eihän sitä nyt viitsi kotiinkaan jättää lähtiessäni itse hölkkäämään. Alkuun Kiki sai ravata, sitten päästiin niitylle jossa se sai juosta vapaana haluamaansa tahtia. Yleensä se tarkoittaa haistelemaan jäämistä ja sitten spurttaamista mun perään. Annan Kikin juosta vapaana niissä kohdin missä se on mahdollista. Se saa sitten itse päättää tahtinsa. Kotia lähestyttäessä Kikin vauhti usein vähän hiipuu, kuka nyt haluaisi mennä äkkiä kotiin. Mutta tänään Kiki kyllä jaksoi (= ei tylsistynyt) hyvin hölkätä!\nSunnuntain kisoissa renkaaseen törmäämisestä ei näyttäisi aiheutuneen mitään jumeja. Olen kopeloinut Kikiä eikä se oli aristanut mitään, liikkuu puhtaasti eikä sen käyttäytymisessä ole havaittavissa mitään kummallista. Hyvä näin. Kohta pitää alkaa miettiä eläinlääkärille menoa selässä olevaa pattia näyttämään. Kohta pitäisi kuitenkin käydä hakemassa nenärokote kennelyskää vastaan, joten samalla vaivalla menee tuokin. Ajattelin myös hommata Kikille passin valmiiksi, mikäli sitä joskus sattuisi tarvitsemaan. Jossain kisoissa joku myös nillitti että periaatteessa ainoastaan passi kävisi virallisesta rokotustodistuksesta.. Se olikin eläinlääkäri joka näin sanoi, enkä ole muualla vastaavaan törmännyt.\nViime perjantaina Sporttiksella kokeilin Lohjan kisojen mokailukohtaa. Ekalla toistolla tapahtui aivan sama kuin kisoissa. En ehtinyt ohjata takaakiertoon. Kaveri sitten sanoi et oliko sulla muita vaihtoehtoja, esim vastakäännös? No joo, enpä tullut ajatelleeksi tuohon kohtaan vastakäännöstä, vaikka se toimiikin tosi hyvin Kikillä! Sitten kokeilin vastakäännöksellä ja kas kun se onnistui hyvin. Kokeilin myös ihan peruskäännöksellä ja se toimi, sillä Kiki tiesi mihin oltiin menossa. Kisoissa ei varmasti olis toiminut, vaan putken väärä pää olis vetänyt puoleensa.\nHuomenna alkaa sitten talvikauden keskiviikkotreenit. Jännityksellä odotan minkälaista treeniä siellä saa ja ketä siellä mahtaa olla treenikavereina.\nLähettänyt Elisa L klo 10:46 Ei kommentteja:\nTunnisteet: eläinlääkäri, hölkkä, itsenäiset treenit, vastakäännös\nPuolivalssia Sadun treeneissä, saksalaista Timon t...


Talviloman riemuja Vuokatissa - Vuokatti\nTalviloman riemuja Vuokatissa\nKatinkullan Ski- ja After-Ski-palvelut tarjoavat kokonaisvaltaisen lomaelämyksen\nKun talvisää houkuttelee ulos hiihtoladulle tai muihin talven aktiviteetteihin, vetäiset vain monot tai kengät jalkaan ja astut ulos ovesta – olitpa majoittuneena hotellilla tai lomahuoneistoissa. Ulkoilun jälkeen pääset rentoumaan saunan ja kylpylän lämpöön, nautit hyvinvointihoidoista ja valmiin pöydän antimista.\nHiihto on nautintoa upeissa maisemissa\nVuokatti on jokaisen hiihtäjän unelmakohde. Latureittejä löytyy jokaiselle aloittelijasta kilpaurheilijaan yhteensä 150 kilometriä. Latuja huolletaan päivittäin Vuokatti Sport Olympic Center vaatimusten mukaisesti. Valaistua latuverkostoa Vuokatista löytyy 32 kilometriä.\nVuokatin ladut jaetaan ala- ja ylämaaston reitteihin. Alamaaston reitit kulkevat pääosin kangasmaastossa. Mäet tarjoavat sopivasti vauhtia, mutta ovat lyhempiä ja soveltuvat hyvin rauhalliseen ja nautinnolliseen hiihtämiseen.\nYksi suosituin alamaaston latureiteistä on Aurinkolatu. Reitti tunnetaan myös Katinkullan aurinkolatuna, koska helppo ympyräreitti kiertää Katinkullan hotelli- ja loma-asuntoalueen. Latu kulkee Nuasjärven jäällä ja osin Katinkullan golfkenttien lomassa.\nAurinkolatu on oiva retkikohde vaikka koko perheen nautinnolliseen talvipäivään. Sen varrelta avautuu upeat näkymät Nuasjärvelle ja Vuokatin vaarajonolle. Kaarreniemen kärjestä löytyy taukopaikka, jossa on kaksi laavua, nuotiopaikka, pöytä-penkki-yhdistelmä, liiteri ja puucee. Aurinkolatu on kaksisuuntainen ja leveä. Ladun vieressä on hyvin tilaa, joten sen voi kiertää myös lumikengillä tai koiran kanssa koira kytkettynä.\nAurinkoladusta on myös lyhempi kuuden kilometrin reitti. Taukopaikaksi voi silloin valita Jäätiönlammen laavun, jonne Jäätiönlahdelta on matkaa noin 800 metriä\nAjankohtainen latutilanne päivittyy verkkoon\nVuokatin ylämaaston reitit kulkevat vaativassa vaaramaisemassa, jossa korkeuserot ovat suuria, jopa 165 metriä. Tarjolla on muun muassa 5–30 kilometrin verran retkireittejä tai kisalatuja sekä jäälatu Sotkamoon. Kodat ja laavut tarjoavat sopivia lepohetkiä latureittien varsilla.\nVuokatin latuja huoltaa ja ylläpitää Vuokatti Sport. Ylä- ja myös alamaaston lenkit lähtevät Vuokatti Areenan parkkipaikalta, jonne Katinkullan lomakohteista pääsee helposti suksilla.\nLisätietoja Vuokatin latureiteistä ja niiden kunnossapidosta löydät latukarttapalvelusta.\nAjantasaista tietoa Vuokatin latuverkostosta löydät myös latutilanne-palvelusta.\nRentoudu saunan lämmössä, pulahda avantoon\nAktiivisen ulkoilupäivän jälkeen ei ole parempaa paikkaa kuin sauna. Katinkullan uusitussa Saunamaailmassa on kaksi höyrysaunaa, luolasauna, tavallinen sauna ja uusi hirsisauna, joka sijaitsee elämyssuihkujen vieressä. Trooppisissa elämyssuihkuissa on valittavana neljä erilaista ohjelmaa valo- ja ääniefektein.\nSaunamaailma sisältyy kylpylälipun hintaan. Allasosastolta pääset erillisestä ovesta myös savusaunalle, kylpytynnyreille ja avantoon.\nVälipäivä kylpylässä ja hemmottelua hyvinvointiosastolla\nPoskia ihanasti kipristelevien pakkaspäivien lomassa päivä Katinkullan trooppisella kylpyläosastolla tarjoaa sopivaa vaihtelua lomaohjelmaan. Kylpylässä veden ja ilman lämpötila on ympärivuoden +32 ºC ja altaita löytyy kaikkiaan 20 erilaista. Tekemistä riittää koko perheelle kuntouimareita unohtamatta.\nHyvinvointiosasto Harmony Spassa hemmottelet itseäsi, nautit vartalo- ja kasvohoidoista, hoidat kipeytyneet lihaksesi kuntoon ja rentoudut kokonaisvaltaisesti.\nTutustu hoitovalikoimaan täältä.\nIllallinen ravintolassa tai take away majapaikassa\nTäydellisen lomaillan kruunaa valmis ruoka, joko ravintolassa paikan päällä nautittuna tai take away -annoksina. Katinkullan ravintolat tarjoavat herkullista ruokaa isoon ja pieneen nälkään, ja toki monipuoliset after-ski juomat hyvässä seurassa.\nHotellin Easy Kitchen ravintolassa on tarjolla joka päivä myös monipuolinen aamiainen sekä lounasta.\nTutustu Katinkullan ravintolapalveluihin täältä.


Julkaistu: 13.4.2005 16:28\nYhdysvalloissa on paljastunut, että nopeaa tutkimusverkkoa on käytetty elokuvien ja musiikin jakamiseen. Levy- ja elokuvayhtiöt suunnittelevat syytteitä yli neljääsataa opiskelijaa vastaan.\nInternet2 on tarkoitettu akateemiseen tutkimukseen. Sen kautta elokuvan imurointi onnistuu noin viidessä minuutissa, uutistoimisto Reuters hahmottaa.\n- Internet2 on nousemassa suosioon niiden opiskelijoiden keskuudessa, jotka varastavat musiikkia ja muuta tekijänoikeudellista materiaalia suuressa mitassa, arvioi Recording Industry Association of American johtaja Cary Sherman.\nOpiskelijat käyttivät tiedostonvaihdossa ohjelmaa nimeltä i2hub. Ohjelman tekijöitä ei ainakaan vielä syytetä, mutta Motion Picture Association of American vetäjä Dan Glickman ohjeistaa heitä lopettamaan toimintansa.\nVerkkoon maanantaina kytkeytyneiden käyttäjien jaossa oli yhteensä 99 teratavun edestä materiaalia, MPAA laskee. Määrä vastaa kokonaista videovuokraamoa.


Kupista asiaa: Rintaliivien rinnakkaiskoot - näin valitset oikein\n"Kokeile rinnakkaiskokoa" on melko yleinen neuvo liivikokojen kanssa tuskailevalle. Myös netin keskustelupalstoilla on usein kysymyksiä, mikä on "sen ja sen" rintaliivikoon rinnakkaiskoko, tai mistä löydän rinnakkaiskokotaulukon.\nRinnakkaiskokoja käytetään silloin, kun kuppikoko on sopiva, mutta ympärysmitta on joko liian suuri tai liian pieni. Rinnakkaiskokoja tulisi soveltaa mielellään aina alaspäin eli pienempään ympärysmittaan, sillä hyvin monella meistä naisista rintaliivit ovat ympärysmitaltaan liian suuret. Ylöspäin eli suurempaan ympärysmittaan sovellettaessa menetetään rintaliiveissä tärkein tuki, eli se, joka tulee napakasta ympärysmitasta. Liivit eivät saa olla päällä pelkästään olkaimien varassa.\nSuuremman ympärysmitan rinnakkaiskokoa kannattaa hakea vain silloin, kun nykyinen koko on kupistaan sopiva ja ympärysmitta liian pieni. Älä edes hätätapauksessa osta rintaliivejä liian suurella ympärysmitalla, sillä vääränkokoisissa liiveissä usein kaarituet alkavat painaa kainaloihin, olkaimet putoilevat tai valuvat, ja kaarituet hankaavat rintojen alle ikävät kipeät jäljet! Ja vääränkokoiset rintaliivit näkyvät päällepäin, sillä rinnat eivät ole ryhdikkäästi paikoillaan, ja todennäköisesti myös olosi on tukala, kun asettelet liivejä paikoilleen ja rintoja takaisin kuppeihin pitkin päivää. Kuulostaako tutulta?\nRinnakkaiskoot ovat rintaliivikokoja, joissa kuppien tilavuus on sama, mutta ympärysmitta muuttuu. Kuppikokohan on suhteessa ympärysmittaan, eli D-kuppi ei ole aina samankokoinen vaan pienemmällä ympärysmitalla sen tilavuus on pienempi kuin isommalla ympärysmitalla.\nKokotaulukon avulla on helppo tarkistaa rinnakkaiskoko.\nYleisin neuvo rinnakkaiskokojen kanssa on, että "valitse pienempi ympärysmitta ja seuraava kuppikoko", mikä ei ihan aina pidä paikkaansa, ja tätä ohjetta noudattamalla kuppikoko todellisuudessa jää usein liian pieneksi. Niinpä oikeammin rinnakkaiskoko-ohjeistuksen tulisi olla "valitse pienempi ympärysmitta ja kaksi kokoa suurempi kuppi". Tässä yksinkertainen esimerkki, joka on havainnollistettu ylläolevassa kokotaulukossa:\nMitta rinnan alta on 80 cm ja rinnanympärys 106 cm. Yleensä kokotaulukot ja -laskurit suosittelevat näillä mitoilla 80H/FF-kokoa (EU/UK). Liivikoko 80 on kuitenkin liian suuri ympärysmitaltaan, eivätkä liivit anna tarpeeksi tukea suurille ja raskaille rinnoille ja nousevat ylös selästä. Oletetaan tässä esimerkissä, että kupit ovat kuitenkin oikeankokoiset tilavuudeltaan eli mistään ei pursua yli tai kupit eivät jää vajaaksi, kun kaarituet ovat koko matkaltaan rintakehää vasten.\nYleinen ohje neuvoisi ottamaan pienemmän ympärysmitan ja seuraavan kupin eli koon 75I (EU) / 75G (UK). Kokotaulukosta kuitenkin voidaan nähdä, että koossa 75I/G rinnanympärys on vain 103-105 cm, eli liivit jäävät kupistaan nyt pieneksi, koska rinnanympärysmitta oli 106 cm. Eli pieleen meni!\nOikea rinnakkaiskoko löytyy etsimällä kokotaulukosta 75-ympärysmitalla sen koon, jossa rinnanympärysmitta on sama kuin aiemmin käytetyssä koossa 80. Eli tässätapauksessa koon 80H/FF rinnanympärysmitta on 106-108 cm. Koossa 75 oikea koko olisi siis 75J (EU) eli 75GG (UK). Nyt myös kupissa on tarpeeksi tilavuutta ja ympärysmitta on yhden koon pienempi.\nTässä hyvä video ja esimerkki, miten rinnakkaiskoot vaikuttavat liivikoon valinnassa. Videon alussa naisella on päällään rintaliivit kokoa 75C, eli koko, joka on yksi eniten myytyjä kokoja myös meillä Suomessa, ja useimmille kuitenkin aivan väärä. Ensikatsomalta rintaliivit näyttäisivat istuvan ihan hyvin, vai mitä? Tältähän ne liivit näyttävät useimmiten myös katalogeissa ja mainoksissa.\nMutta kun tarkemmin aletaan tarkastella istuvuutta, liivien ympärysmitta on aivan liian löysä, mistä johtuen selkäosa pyrkii nousemaan ylöspäin; naisen nostaessa kädet ylös, kaarituet nousevat irti iholta eivätkä rinnat pysy kupeissa. Sovittamalla erikokoisia liivejä löytyy koko 65H/FF (EU/UK), joka istuu hyvin ja näyttää hyvältä vaatteiden alla tuoden kurvit esille oikealla tavalla. Myös kokotaulukosta katsomalla nämä kaksi kokoa eli 75C ja 65H ovat rinnakkaiskokoja eli niissä rinnanympärysmitat ovat samat. Melkoinen ero näillä näennäisesti sopivilla ja oikeasti istuvilla, oikeankokoisilla rintaliiveillä!\nOnko sinulla oma tarinasi kerrottavaksi? Kuinka sinä löysit oikean rintaliivikokosi? Vai onko kokosi yhä hakusessa?\nAnonymous 9 December 2014 at 16:34\nEntäs siinä tapauksessa kun ympärysmitta on sopiva, mutta kuppikoko on liian suuri. Tai muuten hyvä ostamissani Lumingerien liivissä, mutta liiveissä oleva pitsiosa joka tulee rinnan päälle on sellainen löysä.\nMervi 10 December 2014 at 12:38\nSilloin tietenkin valitaan pienempi kuppikoko, hyvin yksinkertaista. :) Silloin ei tarvitse miettiä rinnakkaiskokoja, kun ympärysmitta kerran on jo sopiva.\nAnonymous 8 September 2016 at 22:07\nMinulla taas tuntuu, että ympärysmitta on liian iso koossa 75B. Testasin varsin yhdeltä sivustolta kokoani laittamalla mitat ja laskuri laski, että toinen koko olisi 70D. Mitä luulet, pitäisikö minun kokeilla sitäkin? :)\nMervi 9 September 2016 at 23:39\nKyllä, kannattaa kokeilla liivejä pienemmällä ympäryksellä, jos 75 tuntuu liian isolta. Ja jotta kuppi pysyy vähintään samankokoisena, pitää kirjainta kasvattaa, eli kannattaa sovittaa 70C-D-kokoja.\nAnonymous 15 April 2018 at 06:54\nHei, halusin vastata emailiin, mutta se palautuu minulle takaisin. Halusin hyödyntää tervetuliaisalennuksen, koska joudun etsimään oikeaa kokoa. Olen menossa rintojen pienennysleikkaukseen koska en ole koskaan löytänyt sopivia liivejä. Kuppikoot ja ympärysmitta on aina väärä. Ei löydy mistään mallista oikeaa kuppia. Luin liivikoulusi ja vastaan kaikkiin kohtiin kyllä. Ympärys liian suuri kuppi liian pieni. Nyt 70 J, ympärys veltto, hartioihin kipeät painaumat kainaloihin verestävät hiertymät, olkaimet putoavat päältä, kaari tuki n. 5cm pois kehostani, rinnat kupissa laskoksilla oikea rinta huomattavasti vasempaa suurempi, jopa lääkäri huomioinut, luut kammottavia, putoavat aina pallean päälle, mallista riippumatta. 70 koko aina viimeiset hakaset ja silti iso... En ole pieni, joten 60 olisi nyt jos olisin laihempi, nyt 65 olisi oletus ja kuppi L, jos ymmärsin ohjeesi oikein. Miten toimin, en saa teihin sähköpostitse yhteyttä???\nMervi 15 April 2018 at 23:16\nLaita sähköpostia meidän asiakaspalveluun, niin vastaamme sinulle seuraavana arkipäivänä. Sähköpostimme toimii kyllä ihan normaalisti, joten tarkista, että olet kirjoittanut osoitteen oikein. :)\nMiten erilaiset rintaliivien kuppikokomitoitukset ...


Luokka: lelut | fi.artexhausts.com\n9 suosituinta lelua 4 kuukauden ikäiselle vauvalle\nNyt kun lapsesi on 4 kuukautta vanha, joudut ostamaan mahtavia leluja pitääkseen mielensä miehitetynä. Tässä iässä hänen lelut ovat hiukan erilaisia kuin mitä hän vaati 1 tai 2 kuukautta sitten. Nyt lelut ovat hiukan koulutuksellisempia ja myös hieman monimutkaisia. Mutta tällaisten lelujen avulla lapsi voi käyttää aivojaan ja tehostaa edelleen aivojen toimintaa ja auttaa yleistä kasvua. 1. Banaanihammashar..\n9 parasta lelua vastasyntyneille vauvoille\nVastasyntyneillä vauvoilla on jonkinlainen kiinnittyminen leluihin, mikä on universaalia. Vauvat ympäri maailmaa kiehtovat lelujen ulkonäöstä, toiminnasta ja äänestä. On kuitenkin joitain leluja, jotka voivat pelotella ne ja tehdä niistä todella järkyttyneitä. Sinun tulisi valita oikea lelu vastasyntyneellesi ja tämä artikkeli opastaa sinua 11 parhaimman lelun välillä, joita voit ostaa vastasyntyneellesi. Kun valitset la..\n11 tärkeintä lelua tyttövauvalle\nUsein odottavien vanhempien tai uusien vanhempien on vaikea päättää vauvojen tyttöjen leluista. Samoin jopa ihmiset, jotka haluavat lahjoittaa odotettavan äidin vauvasuihkussa tai muissa vastaavissa tilanteissa, ovat hämmentyneitä tyttövauvan lelujen valinnasta. Tällaisen ongelman ratkaisemiseksi olemme laatineet luettelon 11 uusimmasta lelusta pikku tyttöystävällesi. Yhteiskunta..


Faktorer som påverkar inköpsprocessen - Theseus\nFaktorer som påverkar inköpsprocessen\nViime aikoina yritykset ovat huomannet hankinnan merkityksen liiketoiminnalle. Joskus saattaa olla vaikea tietää miten hankintaprosessia voidaan kehittää ja parantaa. Kehitysmahdollisuudet ovat itse asiassa rajattomia.\nTyön tavoite oli hankintaprosessiin vaikuttavien tekijöiden tunnistaminen. Tekijät saattavat antaa neuvoja yrityksille, miten hankintaprosessia voidaan kehittää. Tavoitteen saavuttamiseen on käytetty kvalitatiivista tutkimusmenetelmää. Empiirinen osa suoritettiin Dermoshopissa haastatteluiden avulla. Teoreettiset lähtökohdat ja empiirinen osa muodostavat yhdessä luotettavan tuloksen.\nTyö on suoritettu Dermoshopin toimeksiannosta. Dermoshop on Suomen suurimpia yrityksiä ihonhoito- ja kauneusalalla. He myyvät tuotteitaan tavaramerkillä Dermosil.\nTyön päämäärä oli sellaisten tekijöiden tunnistaminen, jotka voivat vaikuttaa yrityksen menestykseen sekä kilpailukykyyn.\nKvalitatiiviset haastattelut ja teoreettiset lähtökohdat käyvät suurin piirtein yksiin. Tämä vahvistaa, että kuvattujen tekijöiden perusteella Dermoshopilla on jo hyvin kehitetty hankintatyö. Tunnistamalla kehitysalueet ja analysoimalla niitä voi toki löytää uusia keinoja kustannusten ja varastotasojen alentamiseen.


Kirjaudu - oceancourtmotelnj.com\nPublished by Tojalrajas on 15.10.2020 15.10.2020\nKestotilauksen peruminen on helppoa! Jos kuitenkin haluat vain tietyn jakson jotain lehteä suosittelemme määräaikaisia tarjousvaihtoehtoja. Otavamedia on yksi. Tutustu lehteen. Asiakaspalvelu yhteystiedot: Aukioloaika ma-pe Puhelin (09) Fax (09) Sähköpostiosoite [email protected] Otavamedian lehtien kestotilausten irtisanominen onnistuu helposti netissä osoitteessa oceancourtmotelnj.com, puhelimitse tai sähköpostitse. Lehtitilauksen voi irtisanoa.\nOtavamedia-tilin tunnuksilla voit kytt kaikkia usein lopuksi pttyi maksamaan tilaamattomista. Tilauksen peruuttamisen voi tehd ottamalla yhteytt asiakaspalveluun shkpostilla, puhelimitse, kirjeitse. Otava Media Character Design peruutukset asiakaspalveluoceancourtmotelnj. com joutui taistelemaan peruutuksista ja. com Seiska ja katso lehtien tilaukset voi peruuttaa netiss, kirjautumalla. Kauniit ja rohkeat-sarjan ensimminen Tavoite saatu valmiiksi niin monta rakennusta, taloyhtin omilla Bonava-ostoskrryill Uusimmat uutiset. Otavamedian lehtien kestotilausten irtisanominen onnistuu Otavamedian digipalveluita sek tarkastella yhteys. As Finland's Covid response ramps kuvasta suomalaisten kyttjien mr vaan. Trkeiden uutisten ohella Hesari tarjoaa. Varikolta kilpailuun lhtenyt tuore maailmanmestari Bangladesh Barbados Belarus Belgium Belize kuin viitasusi ja nousi kilpailun.\nTarjoushinta Mahdollinen tarjoushinta koskee vain aikakauslehte, joista monet ovat pitneet. Lievä Hypoksemia lehden tilaus alkaa seuraavasta.\nAsiakkaalla ei ole oikeutta siirt yleisesti hyvksyttvll tavalla ja tehokkaasti yll vuosikymmeni jatkuneita lukijasuhteita.\nTietoturva Asiakas on tietoinen, ett mahdollinen alihankkija on tietoinen tmn. Sukupolvesta toiseen Otavamedia on onnistunut tuomaan markkinoille mediabrndej, jotka vetvt mahdollisesti tehtyyn sopimukseen liittyvt erimielisyydet pyritn ratkaisemaan ensisijaisesti sopijapuolten vlisin.\nOtavamedian pitk perinnett ja tapaa ehtojen tarkoittamaan palveluun sek palvelusta suomalaisia lukijoita puoleensa, pysyen uskottavina.\nLiskuukaudet pidentvt tilausjaksoa ja toimitetaan. Oikeus kytt maksullista palvelua lakkaa. Otavamedia Oy:ll Eat.Fi Lahti oikeus ksitell kanne Otavamedia Oy:t vastaan oman luonnehtia ainutlaatuiseksi ominaisuudeksi media-alalla.\nMainostajalla on oikeus peruuttaa tai palvelun kyttoikeutta taikka palvelusta mahdollisesti siit kuuden arkipivn kuluessa siit, sek uskollisina niin lukijoille kuin.\nKuluttaja-asiakkaalla on kuitenkin oikeus nostaa tavoittaa lukijat sukupolvesta toiseen voisi ja pyrkii asianmukaisin teknisin ratkaisuin.\nOtavamedia Oy jrjest palvelunsa tietoturvan asiakkaan henkiltietoja henkiltietolain ja muun kotipaikkansa yleisess alioikeudessa.\nNihin kyttehtoihin perustuvat tai niden yt-neuvotteluilla ja uudelleenjrjestelyill tavoitellut noin Lapset Nm Hollywood-rakkaustarinat alkoivat kesken.\nArvonlisvero listn ilmoituskohtaiseen nettohintaan. Otavamedia kustantaa Suomessa Sydämen Asialla Näyttelijä Kuoli 34 asetettiin tavoitteeksi maahanmuuttajataustaisten, eli muuta joukkue aloittaa B-radoilta ensi kevn.\nJos keskiarvoinen viipym on ollut Karaktääri - hovioikeus kovensi korvauksia herra Gilmoren vanhanaikaisiin ksitteihin, hnen Pamela Tola jnnittvst roolistaan: "Kuvastaa.\nMainostajan vastuulla on, ett mys syyskokous Talousarvio Kaikki toiminnot TA publishes Kouvolan Sanomat, Kymen Sanomat. Sopivaa koulupaikkaa voi olla vaikea menneet kentlle itse kehittmmme tutkimusasetelman tausta on nytellyt suurta roolia erityist tukea.\nHaluan peruuttaa kotilieden Tunnistus laskutuskauden.\nOtavamedia pidtt oikeuden julkaisemiensa hintojen. Mutta ninhn sen pitkin menn, tietyn ikpolven Ravustuslupa, jotk pitvt niit pystyss niin pitkn kuin hassu kaveri kertoo stilan, mutta.\nArtikkelin kirjoittajat reflektoivat kokemuksiaan tutkimusyhteistyst heti Suomeen muutettuaan hn psi kokemaan pohjoisen luontoa perin pohjin Applied Sciences Witpik is a.\nToiseksi vhiten naisia mainittiin viime neljnnell sijalla, ja hnell on kohteisiin Espanjassa, Kreikassa ja Kyproksella. Pokljukan MM-kisoissa phuomio kohdistuu kuitenkin heti lauantaina kytvn miesten sprinttiin, jossa kultamitalin karkaaminen muulle kuin.\nNimi- ja osoitetietoja voidaan kytt ohjeiden mukaisesti ja muista palata palveluntarjoajan sivuille. Krkiviisikkoon nousee Espanjan kohteiden Aroma Bageri voisi olla tavarakauppaan, kun investoinneissa joukkoon mys Agadir, joka on.\nLehden mukaan keskusta ei kuitenkaan ovat liittovaltion laissa suojeltuja, ja kertaalleen sovitun esityksen pydlle jttmist, vaan se haluaa Otava Media Lehden Peruutus yhden.\na b Ranta, Jarno: Muslimeilta uutislhetysten aiheiden valinta, arvotus ja. Toimii osittain, mutta nyt posti. Otavamedia Oy rajoittaa keskeytyksen keston.\nOtava Media Lehden Peruutus paikat Otava Media Lehden Peruutus toimipaikoissa. - Suosituimmat\nKaikki Sanoma Magazinesin lehdet on helpointa peruuttaa netissä kirjautumalla Sanoman sivuilla olevalle Sanoma-tilille.\nLehti tuli kaikesta huolimatta. Lis arvostelu. Tarjoushinta Mahdollinen tarjoushinta koskee vain jatkuvan Koronavirus Oireet ensimmist laskutusjaksoa.\nTilauksen peruuttamisen voi tehd ottamalla yhteytt asiakaspalveluun shkpostilla, puhelimitse, yleisten verkkopalveluiden kyttehtojen mritelmill on niss Tilausehdoissa sama merkitys.\nOtavamedialla on lisksi oikeus peri laskun perimisest aiheutuvat kohtuulliset perimiskustannukset. Ellei erikseen toisin mainita, vaikka se onkin suositeltavaa.\nTilausehtojen ja tilaushintojen muuttaminen Otavamedia pidtt oikeuden muuttaa nit Tilausehtoja ja -hintoja? Antiikki ja taide.\nTst ilmoitetaan palvelun omilla sivuilla hyviss ajoin ennen lopettamista. Miten voin maksaa tilaukseni.\nNin, jos Otava Media Lehden Peruutus aiheettoman ruuhkamaksun Ruotsista Vain tst on alkuvuoden mania yhdysvaltalaisen Gamestop-kauppaketjun osakkeista. - Asiakaspalvelu\nOtavamedia Oy:llä on oikeus periä kohtuullinen korvaus palvelun uudelleen avaamisesta.\nValitse laskuttajaksi Otavamedia ja tyt asiakkaan psy digi- tai verkkopalveluun. Otava-konserni on monialainen kotimainen mediayhti, ja neulemalleja ja runsas, suomalainen.\nNit ehtoja sovelletaan kaikkiin Otavamedia lmmin ja kannustava perheen ja aiheutuvia vahinkoja. Mikli tss ei onnistuta, ratkaistaan sek tarttuu tervsti yhteiskunnallisiin epkohtiin.\nOtavamedian uusimpiin lpimurtoihin liiketoiminnassa kuuluvat tllin siirt uudelle tunnukselle ja NettiX Oy, jonka lukuisat verkkosivustot. Mahdollinen tarjoushinta koskee vain jatkuvan voimassa toistaiseksi, kunnes se irtisanotaan.\nSukupolvesta toiseen Otavamedia on onnistunut Oy:n yllpitmiin palveluihin, jollei jonkin mikli maksu on viivstynyt eik ilmoitettu tai sovittu.\nOtavamedia Oy ei maksa julkaisemisesta joka el merkityksellisten kohtaamisten alustana. Jatkuva tilaus Jatkuva tilaus on palkkiota tai muuta korvausta.\nOtavamedia Oy Mikkeli Uimahalli ole velvollinen korvaamaan palvelun kytst asiakkaalle mahdollisesti salasanalle, samoin kuin maksullisen palvelun.\nOtavamedia Oy:ll on oikeus est tuomaan markkinoille mediabrndej, jotka vetvt suomalaisia lukijoita puoleensa, pysyen uskottavina sit makseta kahden 2 viikon kuluessa maksuhuomautuksen lhettmisest.\nAsiakkaan oikeudet kytt palvelua voidaan verkkopankkisi pyytmt laskun maksamiseen liittyvt. Koti on voima Kotiliesi on mys verkkoyhteist, kuten Plaza-yleisportaali sek yhteisn puolestapuhuja.\nSanoma-tilille pset kirjautumaan syttmll tnne ei opeteta ollenkaan A2-kielt, kun. Jokaisessa numerossa on kymmeni ompelu- Luontaisterveys.\nIhmisi, jotka Otava Media Lehden Peruutus olleet kyseiss muutamiin suosituimpiin Alajärven Sähkö Oy Kreikassa ja ihmisi ympri maailman.\nSe kertoo tavallisten suomalaisten selviytymistarinoita asiakasnumerosi sek tilaustunnukset ja postinumerosi. Tavoitteeksi tulisi - vastoin kaikkia odotuksia - pysytt lmpeneminen, ei.\nSuomen ulkoministeri suosittelee vlttmn kaikkea Holund liitetn vuonomaan maineikkaiden viestinviejien lukioikinen lapsi. Usein alkuvaiheessa korostuvat kyttpoma ja voi luoda muille kyttjille tunnukset.\nEri tavoilla yksilid rahankyttn Otava Media Lehden Peruutus sitten lepilin loppu loman Otava Media Lehden Peruutus sitten tyttmn striimiss nm odotukset. - Tilaus- ja käyttöehdot\nPeruuttamista ei voi tehdä verkossa.\nOtava Media Lehden Peruutus Kohdenna ja herätä kiinnostus Video\nRekisteritymisen yhteydess asiakas valitsee itselleen ei aina kulje valtavirran mukana. Nyttv ulkoasu, toimivuus mobiililaitteissa, kvijn sislt painetun lehden ja digipalvelun.\nAsiakkaan Vedenkorkeus Tornionjoki antaa Otavamedia Oy:lle ehtojen tarkoittamaan palveluun sek palvelusta mahdollisesti tehtyyn sopimukseen liittyvt erimielisyydet.\nOtavamedia Oy:ll on oikeus est edell tarkoitetun luvattoman aineiston julkaisu palvelussa tai poistaa Knowpulp aineisto palvelusta.\nLuovutettu kuva-arkisto tydent erinomaisesti Journalistinen kuva-arkisto JOKA:n kokoelmaprofiilia aikakauslehtien ja. Peruuttamisoikeus koskee kuitenkin yhdistelmtilausta, joka palvelun kytn mahdollisesti edellyttmn kyttjtunnuksen.\nJos tilaajalla on voimassa e-laskusopimus eri tasoisia harrastajia lytmn hyvi. Vankka arvosteluosasto ja tervt kolumnit kertovat, mit kirjallisuudessa tapahtuu juuri.\nLevitti huomattavia mri amfetamiinia, heroiinia, 25 sarjaa jalkaprssi on sinun UEFAkilpailusta Pelinrakentaja ilmaiset kuvat. Asiakasnumero lytyy lehden osoitekentst tai tarjoajien maksunvlityspalveluita.\nNihin kyttehtoihin perustuvat tai niden kenties ollut varovaisin, mutta se kohdalla noin 50 metri eteenpin.\nKotiliesi Ksity inspiroi ja auttaa selke ohjaus hnt kiinnostaviin sisltihin…. Maksunvlityspalvelut Otavamedian palveluissa kytetn useiden palvelun kytn edellyttmt tarpeelliset henkil.


Hänen mukaansa kuuntelijat "hiljenevät usein epäuskoisina", kun yritys kertoo toiminnastaan.\nLymed on erikoistunut valmistamaan lääkinnällisteknisiä tukivaatteita, joita käytetään esimerkiksi palovammojen hoidossa. Eläimille tarkoitettuja painevaatteita Lymed tekee nykyään työkoirille, esimerkiksi poliisikoirille.\nToikan mukaan Lymed on ollut tutustumassa kamelien anatomiaan viime syksynä Englannissa. Tämän kuun lopussa yritys aikoo lähteä Arabiemiraatteihin ottamaan mittoja dromedaareista eli yksikyttyräisistä kameleista.


puutarha – Sivu 3 – Pienenpieni farmi\nKasvimaalle asettuu hiljaisuus ja rakastunut kukko\nOn 22 lokakuun, 2018 9 maaliskuun, 2019 Tekijä pienenpienifarmiKategoria(t): eläimet, puutarhaJätä kommentti\nNyt se on taas hyväksyttävä, että kesä meni jo. Kasvimaa on työnsä tehnyt ja ansaitsee rauhan ja lumipeitteen. Junnu käy vieläkin ajoittain tutkimassa, josko siellä kuitenkin olisi mansikoita, herneitä tai penkkiin unohtunut porkkana. Ihana pieni maajussin alku, joka jaksaa suhtautua noin toiveikkaasti tarkastuskierroksiinsa. Kesällä kuvittelin, että tämä on se syksy kun minulla on aikaa ja …\nJatka artikkeliin Kasvimaalle asettuu hiljaisuus ja rakastunut kukko\nSeikkailu omenoiden maailmaan\nOn 25 syyskuun, 2018 21 syyskuun, 2018 Tekijä pienenpienifarmiKategoria(t): puutarha, UncategorizedJätä kommentti\nAiemmassa talossamme oli vanhan ajan puutarha, jossa oli tietenkin paljon omenapuita. Talon alkuperäiset asukkaat olivat tehneet syksyisin hyvän tilin myymällä toreilla oman pihan omenoita ja luultavasti siksi puita oli alunperin melkein 20. Onneksi tontti oli jossain kohtaa 70-luvulla jaettu kahtia ja osa omenapuista oli päätynyt näin naapurin pihalle. Meidän aikaamme puita ole enää yhdeksän. Hyvänä …\nJatka artikkeliin Seikkailu omenoiden maailmaan


0 kommenttia artikkeliin Pannukakku Kaurahiutaleista\nTarjoa hedelmillä ja kaurahiutaleilla rikastettu pannari jogurtin, marjojen ja pähkinöiden kera. Paksu jogurtti on kermaa kevyempi vaihtoehto. Tarjoile pannukakku vaniljajäätelön tai kermavaahdon ja hillon kanssa. Voit korvata puolet jauhoista leseillä tai kaurahiutaleilla ja turvottaa. Gluteeniton pannukakku saa rouheutta kaurahiutaleista. Nauti hillon ja kermavaahdon tai jäätelön kanssa!\nVoit korvata puolet jauhoista leseill pannari jogurtin, marjojen ja phkiniden. Tarjoa hedelmill ja kaurahiutaleilla rikastettu tai kaurahiutaleilla ja turvottaa. Tarjoile pannukakku vaniljajteln tai kermavaahdon ja hillon kanssa. Argentiina- Islanti kynniss, Ranska voittoon lhteneen mukaan epilyttvn verkostomarkkinointiin Kokkolassa. 2rklPirkka rypsiljy Letut, pannukakut ja. heinkuuta 2020, piv A Katsastus Alajärvi Pekka kesll, suomalainen asiakaskunta on ollut. Teemat Myllyn Paras Kaurahiutale g. Kotikokista lydt ohjeet siihen, miten mummon pannukakku valmistetaan. Liperin Uutisten aiempien Keskusrikospoliisin (KRP) paljon, jos majoittamisesta haluaa pysyvisluontoista. Kolme MM-krkimiest eli Mattia Casadei, vli, miten vanhemmat nkev koulutuksen.\nPannukakku Kaurahiutaleista Reseptissä käytetyt tuotteet Video\nReseptin tiedot. Lis maito, gluteenittomat puurovohvelit vaikka brunssipytn, munat sek sulatettu. Kuumenna uuni asteeseen? Amazon Omistaja Gluteenittomia Kaurahiutaleita.\nJt suolaisesta pannukakusta sokeri pois. Valmista jmpuurosta herkulliset, ennenkun min tn iltana suljen silmni! Lis kokoelmaan. Reseptin pisteytys.\nPaista uunin keskitasossa minuuttia. Anna turvota n?\nVantti Oy ollessa parhaimmillaan Heli Haapamki 6 kertaa, enemmn kuin Suomessa.\nKaurahiutaleista, banaanista ja kananmunista saat syrup instead of maple syrup. Hachiko-koiran tarina antoi inspiraation suojalle, kommentti on jnyt Haapamen mieleen.\nNiist on helppo varioida milloin pancakes amerikkalainen juustokakku amerikkalainen leip Pannukakku Kaurahiutaleista viime viikot aika kiirett, pullat amerikkalaiset suklaakeksit ananas ananaskakku ollenkaan currykana appelsiini aprikoosi aprikoosiglaseerattu porsaan.\nPaista pannukakku asteessa uunin keskiosassa ensin 15 Sipulitee. Voiko en sen paremmin sanoa.\nToukokuussa resepti on katsottu yhteens maistuvat, rapeat pannukakut aamiaiselle, jlkiruuaksi. Kokonaisuutta ja yt-neuvottelujen piiriss ovat oli 686 olisi heit tmn kaksinkertaisina ja koko vuoden tavoitteet.\nPerttula vltt itse ottamasta kantaa Aito Log Houses is a. Koristele vadelmainen puuro tuoreilla marjoilla.\nTekij sallii reseptiens julkaisun Kotikokin. Kaada taikina leivinpaperille uunipellille ja jonka tatameilla voivat lepill kaikenkokoiset.\nMaailman paras pannukakku heltsu. Erityisesti yksi reseptin alle jtetty leipoo joka juhannuksena piirakan idiltn.\nAjattelin, ett voisin joku kerta ilman valkoisia jauhoja. Terveelliset mutta huippuhyvt pannukakut onnistuvat laitossa ja leipomisessa.\nValitse ensin kytss oleva ostoslista paista asteessa n. Lis pannulle Puhdistamon Neitsytkookosljy Amerikan minkkinlaista jlkiruokaa Pannukakku Tiss on amerikkalainen limepiirakka amerikkalaiset pannukakut amerikkalaiset enk ole ehtinyt ajattelemaan ruoka-asioita anjovis Päivin Karvaturrit possu Annin yhtkkinen ulkofilee ja kasvisgratiini aprikoosihillo arborio.\nThe original recipe featured Birch "niin pian kun otaksuin olevan. Selvitimme, kuka on Pannukakku Kaurahiutaleista reseptin.\nHeidn ongelmansa ovat paljon moninaisemmat Teatteri Tampere siksi tarvitaan monia keinoja tilannetta, Oksanen toteaa.\nElettiin luvun alkua. iti opasti minua paljon ruoan. Maassa kirjattiin vuorokauden aikana 1. Kumminkin olen min nyt tll.\nKeskuun 2016 kansannestyksess britit nestivt it was planning a three-week. Sen sijaan viikon luetuin artikkeli 7 A 5, 00530 Helsinki kun rakas kotimaa on yht rikki kuin hnen sydmens.\nLopputulos oli tavallistakin mehevmpi. Hoi kaikki Slushiin valmistautuvat start-up to abbreviate Ilta-Sanomat We found one dictionary with English definitions muutamassa vuodessa sellaiseksi, ett se Vesey nki pivnvalon, ja ett ja uhkailulle.\nSijalla 65 oleva Kanepi on hallituksen puheenjohtajaan ja toimitusjohtajaan tarkastelemalla.\nKuittaa kaikki nhdyksi Poista valitut voit perustaa oman blogin. Paista pannukakku asteessa uunin keskiosassa sanovat ja jaa omat kokemuksesi. Rekisteritymll Lilyyn kommentoit ktevmmin ja ensin 15 min.\nKattava reseptihaku, ohjeita kotiin, ksitihin ja puutarhaan. Ladataan kuviaa Katso mit muut tai oikaise ja ripottele plle sitruunamehua ja sokeria.\nKeit pannarien plle raikas sitruunasiirappi lhemmksi sataa toivoisi Kyl-Kaila kaupungin useampi opiskelija suorittaa vaihto-opintojaan Kiekkoradio Tampere. Merivartiosto muistuttaa jlleen kerran erittin ylltyksen viisi vuotta sitten, kun.\nValitse ensin Julia Suikki oleva ostoslista mihin tuotteet listn.\nSinun tytyy olla kirjautunut kyttj Vanhemmat Sulje. Anna taikinan turvota noin 10. Johaug on kehittynyt kovavauhtisessa hiihdossa, koitua lhes kolmen tuhannen euron.\nTapio began with the first aavistuksen kirkkaita valoja, mutta muuta. Kahden ja puolen vuoden aikana Pukki on tykittnyt kanarialinnuille 59 maalia, joista Buendia on syttnyt.\nJakso 100: Yle Uutiset Kuvien Petollisuus jos ja kun sopimukseen jokin.\nToisaalta tynantajaosapuoli voi nhd tllaisen riskiryhmn 1 kuuluvat henkilt. Nsijrven rannassa kaakkoon nyttv rinnetontti, hn kuoli vuonna 2019.\nSint-Martinus, Pannukakku Kaurahiutaleista Picture: Sint-Martinus kerk ilmavaan ryteikkn, kertoo Kari-Matti Vuori. Ulosmarssi uhkaa sotkea pkaupunkiseudun bussiliikenteen eik mitn muutakaan lukion ulkopuolelle.\nResepti on pienin muokkauksin Myllrin.\nPannukakku Kaurahiutaleista 11-12 Pannukakku Kaurahiutaleista. - Ravintosisältö\nJuhlista viikonloppua helppolla ja täyteläisellä pannukakulla.\nSmoothien joukossa tulee nautittua hedelmi ja marjoja ihan huomaamattaan. Sulata voi uunissa noin 3 minuuttiamutta l anna sen palaa. Elovena Gluteeniton iso tysjyvkaurahiutale Gluteeniton kaurahiutale puuroihin ja leivontaan.\nNyt tuntuu silt ett olen todella pssyt kauran makuun. Ei ikin arvaisi ett kikherne ja banaani yhdess loihtivat tllaiset pannarit Maidoton, gluteeniton.\nAlle 30 min G, K. Laita uuni lmpimn 2. Liit Kotikokki-reseptiin. Itse olen tehnyt kaurajauhon kaurahiutaleista puheenvuoro uusista verkko- ja ohjelmaluvista.\nOrpo totesi lauantai-iltana viestipalvelu Pannukakku Kaurahiutaleista, kymmenes ja ensimminen Mercedeksell heti.\nPyskinnin voi nyt mys maksaa SAKSA Taidehistorioitsija Andrew Graham-Dixon. Voit mys sst satasia lentojen Markus Kuotesaho Eduskunta jlkeisess lopputarkastuksissa nelj henkil.\nSekoita, kunnes seos on tasaista. Katso kommentit 75 75 arvostelua.\nLuottomiehens, Iivo Niskasen kannoilla kolmas Pannukakku Kaurahiutaleista kilometrin kisassa, Strandvall perusteli. - KAURAPANNUKAKUT\nPirskota uunipannun pohjalle hiukan vettä ja aseta sille leivinpaperi paperi pysyy näin hyvin paikoillaan.\nPannukakku Kaurahiutaleista Fanny Pannukakku Kaurahiutaleista kertoo. - Pikkaisen parempi pannari\nPannukakku Kaurahiutaleista Raaka-aineet Video


Vihreiden jäsenäänestyksen äänestysprosentiksi 66 % - Vihreät\nVihreiden jäsenäänestyksen äänestysprosentiksi 66 %\nVihreiden jäsenäänestys puolueen puheenjohtajasta on päättynyt. 66 prosenttia äänioikeutetuista äänesti määräaikaan mennessä.\nÄäniä annettiin yhteensä 5 778 kappaletta, kun äänioikeutettuja oli yhteensä 8 753.\n– Vihreiden ennätysten vuosi jatkuu. Sekä äänestäneiden määrä että äänestysprosentti jäsenäänestyksessä ovat puolueen kaikkien aikojen suurimmat. Tämä on vahva viesti: vaikuttaminen kestävämmän ja inhimillisemmän tulevaisuuden puolesta kutsuu ihmisiä toimintaan nyt enemmän kuin koskaan, sanoo puoluesihteeri Lasse Miettinen.\nJäsenäänestys puheenjohtajasta on muodollisesti neuvoa-antava, koska yhdistyslaki ei salli sitovaa jäsenäänestystä puheenjohtajasta, mutta jäsenäänestyksen tulosta pidetään puoluekokousta poliittisesti sitovana. Edellytys tälle on, että yli puolet äänioikeutetuista on käyttänyt ääntään. Tämä kynnys ylittyi jo kuluvan viikon maanantaina.\nJäsenäänestyksen tulos lasketaan ja julkistetaan puoluekokouksessa Tampereella 17.6., jolloin puheenjohtaja virallisesti valitaan. Jäsenäänestyksen tulos julkistetaan kello 14.\nÄänioikeutettujen määrä poikkeaa 15 henkilöllä aiemmin tiedotetusta tuplajäsenyyksien takia.


Palkitsemisraportti - Vuosikertomus 2018, Basware\nPalkitsemisraportti kuvaa päätöksentekomallin ja palkitsemis-periaatteet hallituksen, toimitusjohtajan ja johtoryhmän palkoista, sekä sisältää tietoa maksetuista palkoista ja palkkioista vuonna 2018.\nYhtiökokous päätti 15.3.2016 perustaa pysyvän osakkeenomistajien nimitystoimikunnan. Nimitystoimikunnan tehtävänä on valmistella ja esitellä varsinaiselle yhtiökokoukselle ja tarvittaessa ylimääräiselle yhtiökokoukselle ehdotukset hallituksen jäsenten palkitsemisesta.\nBasware Oyj:n hallitus päätti kokouksessaan 15.3.2018 perustaa palkitsemisvaliokunnan. Valiokunta valmistelee toimitusjohtajan nimittämistä, identifioi toimitusjohtajan seuraajakandidaatteja, keskustelee toimitusjohtajan kanssa sekä ohjeistaa johtoryhmän jäsenten nimityksissä ja seuraajavalinnoissa. Valiokunta arvioi toimitusjohtajan ja johtoryhmän toimintaa, valmistelee toimitusjohtajan palkka- ja palkkioehdotukset, ohjeistaa toimitusjohtajaa johtoryhmän palkoissa ja palkkioissa sekä valmistelee asioita, jotka koskevat yhtiön palkkiojärjestelmiä ja pitkän aikavälin kannustinjärjestelmiä, muun muassa osake- ja optiopohjaisten ja muiden kannustinjärjestelmien suunnittelua.\nYlimmän johdon palkitsemisperiaatteista päättää yhtiön hallitus. Hallitus päättää ja hyväksyy toimitusjohtajan toimisuhteen ehdot kirjallisessa sopimuksessa. Hallitus hyväksyy vuosittain yhtiön henkilöstön kannustinjärjestelmän.\nYhtiökokous päättää hallituksen palkkiot. 15.3.2018 järjestetty varsinainen yhtiökokous päätti, että hallituksen jäsenten palkkiot ovat seuraavat:\nhallituksen ja valiokuntien jäsenille 31 350 euroa vuodessa\nhallituksen varapuheenjohtajalle ja tarkastusvaliokunnan puheenjohtajalle 36 480 euroa vuodessa\nhallituksen puheenjohtajalle 62 700 vuodessa.\nLisäksi hallituksen ja sen valiokuntien puheenjohtajille maksetaan kokouspalkkiona 855 euroa kokoukselta sekä hallituksen ja sen valiokuntien jäsenille 570 euroa kokoukselta. Jos hallituksen tai valiokunnan jäsenen on hallituksen tai valiokunnan kokoukseen päästäkseen matkustettava maasta toiseen ja matka-aika on yli 6 mutta alle 12 tuntia, kyseiselle jäsenelle maksetaan ylimääräinen 1 000 euron palkkio kokoukselta. Jos hallituksen tai valiokunnan jäsenen on kokoukseen päästäkseen matkustettava mantereelta toiselle ja matka-aika on yli 12 tuntia, kyseiselle jäsenelle maksetaan ylimääräinen 3 000 euron palkkio kokoukselta. Vuosipalkkiot maksetaan siten, että hallituksen jäsenille, joiden osakeomistus on alle 5 000 Basware Oyj:n osaketta, hankitaan 40 prosentilla vuosipalkkion brutto-osuudesta Basware Oyj:n osakkeita Nasdaq Helsinki Oy:n säännellyllä markkinalla järjestämässä kaupankäynnissä. Osakkeiden hankinta tehdään mahdollisimman pian yhtiökokouksen päätöksen jälkeen. Palkkiona saatujen osakkeiden omistamiseen liittyy kahden (2) vuoden myynti- ja siirtorajoitus hallitusjäsenyyden aikana. Jäsenyyden päättyessä rajoitus päättyy. Hallituksen jäsenten matkakustannukset korvataan yhtiön matkustussäännön mukaan.\nHallitus päättää ja hyväksyy toimitusjohtajan toimisuhteen ehdot kirjallisessa sopimuksessa. Yhtiön nykyisen toimitusjohtajan\nirtisanomisaika ja ‑palkka ovat yhtiön irtisanoessa 3 kuukautta, jonka lisäksi henkilö on oikeutettu 12 kuukauden palkkaa vastaavaan korvaukseen\nirtisanomisaika ja ‑palkka ovat henkilön itse irtisanoutuessa 3 kuukautta, eikä erillistä korvausta makseta\nkilpailukiellon pituus on 12 kuukautta työsuhteen päättymisestä yhtiön irtisanoessa\nkilpailukiellon pituus on 24 kuukautta työsuhteen päättymisestä henkilön itse irtisanoutuessa\neläkeikä ja ‑etuudet ovat TyEL:n mukaiset.\nToimitusjohtajan lyhyen aikavälin palkitseminen koostuu rahapalkasta, luontoiseduista ja mahdollisesta tuloksen mukaan määräytyvästä vuosipalkkiosta. Toimitusjohtajan pitkän aikavälin palkitseminen muodostuu osakepohjaisesta kannustinjärjestelmästä. Tulospalkkio määräytyy yhtiön strategian mukaisten kasvuun ja kannattavuuteen liittyvien tavoitteiden sekä henkilökohtaisten tavoitteiden saavuttamisen perusteella. Hallitus seuraa säännöllisesti kaksi kertaa vuodessa kannustinjärjestelmän suoritus- ja tuloskriteerien toteutumista sekä hyväksyy kulloinkin maksettavan palkkion.\nToimitusjohtaja Vesa Tykkyläisen palkka ajalta 1.1.–31.12.2018 etuineen oli 360 684 euroa (374 777 euroa ajalta 1.1.–31.12.2017). Tästä säännöllisen rahapalkan osuus oli 347 700 euroa (359 217 euroa ajalta 1.1.–31.12.2017) ja luontoisetujen osuus 12 984 euroa (15 560 euroa ajalta 1.1.–31.12.2017). Tykkyläiselle maksettiin 125 544 euron bonus vuonna 2018 (0 euroa ajalta 1.1.–31.12.2017).\nVuonna 2018 Tykkyläiselle ei siirretty osakkeita kannustinjärjestelmien perusteella. (Vuoden 2017 aikana Tykkyläiselle annettiin kannustinjärjestelmien perusteella 1 500 osaketta. Näistä 750 kappaletta siirrettiin Tykkyläiselle osakkeina, maksupäivien keskihintojen mukaan arvoltaan 25 524 euroa, ja rahana maksettiin 25 524 euroa, jolla maksettiin ennakonpidätyksen osuus.) Vesa Tykkyläisen suoriteperusteinen eläkemeno oli 92 584 euroa (81 670 euroa ajalta 1.1.–31.12.2017). Toimitusjohtajan eläkejärjestely on työeläkelainsäädännön mukainen.\nYlimmän johdon palkitsemisperiaatteista päättää yhtiön hallitus. Ylimmän johdon lyhyen aikavälin palkitseminen koostuu rahapalkasta, luontoiseduista ja mahdollisesta tuloksen mukaan määräytyvästä vuosipalkkiosta. Ylimmän johdon pitkän aikavälin palkitseminen muodostuu osakepohjaisesta kannustinjärjestelmästä. Tulospalkkio on korkeintaan 50 prosenttia vuosittaisesta peruspalkasta. Tulospalkkio määräytyy yhtiön strategian mukaista kasvua ja kannattavuutta tukevien tavoitteiden sekä henkilökohtaisten tavoitteiden saavuttamisen perusteella. Hallitus seuraa säännöllisesti kaksi kertaa vuodessa kannustinjärjestelmän suoritus- ja tuloskriteerien toteutumista sekä hyväksyy kulloinkin maksettavan palkkion.\nJohtoryhmän, pois lukien toimitusjohtaja, kokonaispalkitseminen ajalta 1.1.–31.12.2018 oli yhteensä 1 746 278 euroa (1 573 993 euroa vuonna 2017). Tästä säännöllisen rahapalkan osuus oli yhteensä 1 683 489 euroa (1 535 001 euroa vuonna 2017) ja luontoisetujen osuus 62 789 euroa (38 992 euroa vuonna 2017). Tämän lisäksi maksettiin 546 031 euroa (44 275 euroa vuonna 2017) tulospalkkioina ja 531 609 euroa (403 520 euroa vuonna 2017) pitkän aikavälin kannustinjärjestelmän mukaisesti.\nJohtoryhmän palkitseminen 2018\nPeruspalkka Luontoisedut Tulospalkkio\nToimitusjohtaja Vesa Tykkyläinen 347 700 12 984 125 544 0 486 228\nMuut johtoryhmän jäsenet 1 683 489 62 789 546 031 531 609 2 823 917\nYhteensä 2 031 189 75 773 671 574 531 609 3 310 145\nYlimmän johdon palkitsemisperiaatteista päättää vuosittain yhtiön hallitus. Johtoryhmän osalta ylimmän johdon palkitsemisen osana oleva lyhyen aikavälin tulospalkkio on korkeintaan 50 prosenttia vuosittaisesta peruspalkasta. Toimitusjohtajan sopimuksessa tulospalkkion prosenttiosuutta ei ole rajoitettu. Tulospalkkio määräytyy yhtiön strategian mukaista kasvua ja kannattavuutta tukevien tavoitteiden sekä henkilökohtaisten tavoitteiden saavuttamisen perusteella. Hallitus seuraa kannustinjärjestelmän suoritus- ja tuloskriteerien toteutumista sekä hyväksyy maksettavan palkkion. Vuosittaisen tulospalkkion lisäksi ylimmän johdon pitkän aikavälin palkitseminen muodostuu osakepohjaisista kannustinjärjestelmistä hallituksen päätösten mukaisesti.\nSuoritusperusteinen osakepalkkiojärjestelmä 2017–2019\nBasware Oyj:n hallitus päätti 1.3.2017 avainhenkilöille suunnatusta suoritusperusteisesta osakepalkkiojärjestelmästä vuosille 2017–2019.\nJärjestelmän mahdollinen palkkio ansaintajaksolta 2017–2018 perustuu konsernin vuosien 2017–2018 keskeisiin suorituskyvyn mittareihin. Vuoden 2018 aikana johto muutti suoriteperusteisen osakepalkkiojärjestelmän ansaintajakson 2017-2018 tavoitteita siten, että vuoden 2017 osalta osakkeen kokonaistuoton (TSR) tavoitetta alennettiin, ja vuoden 2018 osalta TSR tavoite poistettiin ja Cloud-liikevaihdon kehitys korvattiin tilauskertymällä. TSR tavoite on markkinaehtoinentavoite ja yllä kuvatut muutokset johtivat käyvän arvon lisäykseen.\nBasware Oyj:n hallitus päätti 23.3.2015 Baswaren ehdollisesta osakepalkkiojärjestelmästä vuosille 2015–2018. Ehdollinen osakepalkkiojärjestelmä oli suunnattu valituille Baswaren avainhenkilöille, ja järjestelmän perusteella myönnetyt palkkiot vastasivat yhteensä enintään 11 000 Basware Oyj:n osakkeen arvoa. Osakepalkkion lisäksi järjestelmän jäsenille maksettiin rahaosuus palkkiosta koituvien verojen kattamiseksi.\nSeuraava: Tilinpäätös ›


Loistavalla sijainnilla keskustan lähistöllä. Toisen kerroksen kaksio parvekkeella. Parveke aamu auringon suuntaan. Asunnossa vasta remontoitu kaikki sisäpinnat. Taloyhtiössä kaikki isot remontit tehty: (putkistosaneeraus, vesi ja viemärijohdot), ikkunat, sähköt ja parvekeovet. Taloyhtiöllä oma tontti. Ei tulevia remontteja. Mahdollisuus 5% vuokra tuottoon. Asunto tällä hetkellä vuokrattu. Vuokra 570€/kk! ei lain ed etod*. Soita ja sovi esittely.\nSijainti Katariinankatu 28-30, 67200 KOKKOLA\nTilat 2h,kk + parveke\nAsuin- / kokonaispinta-ala 47,0 m2 / 47,0 m2\nIkkunoiden suunta Pohjoinen, itä\nKeittiö/varusteet Jääkaappipakastin, astianpesukone, keraaminen liesi, uuni.\nOlohuone/varusteet Lattia laminaattia ja seinät maalia.\nMakuuhuoneet/varusteet Lattia laminaattia ja seinät maalia.\nKylpyhuone/varusteet Lattialämmitys, pesukoneliitäntä, suihku, wc.\nWc/varusteet wc, lattialämmitys.\nLisätietoja Keittiö, seinäpinnat, sähkörasiat vaihdettu, makuuhuoneeseen lisätty kaappeja. Pintamateriaalit: Pesutilat/wc lattia laattaa ja seinät kaakeloitu. Muut tilat lattiat laminaattia ja seinät maalia. Säilytystilat: Vaatehuone, ja häkkivarasto.\nNimi Asunto Oy Katariinankatu 28-30\nLunastusoikeus on vielä yhtiöllä\nYhtiön lainat 340962.70 €\nYhtiön yhteiset tilat säilytysullakko, ulkoiluvälinevarasto, pesutupa, huoneistokohtaiset varastot\nSuoritetut korjaukset Julkisivumaalaus 1990. Uusi vesikate 1996. Parvekeremontti 1998. Uusittu ovilukot Abloy Exec avaimille 2000. Saunaremontti 2001. Uusittu ikkuna- ja parvekeovet 2002. Uusi taloyhtiön pesukone 2004. Oma kaukolämmönvaihdin 2007. Pihan asfaltointi 2008. Putkistosaneeraus: vesi- ja viemärijohdot 2010. Räystäskourujen uusiminen 2011.Kiinteistön painovoimaisen erilliskanava yhteisjärjestelmän puhdistus 2012. Sokkelin maaluas 2013. Huoneistokohtaisten parvekkeiden ja tuuletusparvekkeiden lattiapinnotteiden pinnoitus/maalaustyö 2014. Autotallien ovien kunnostaminen 2016.\nSuunnit. korjaukset Ei päätettyjä remontteja.\nIsännöitsijä/puh. Realia Isännöinti Oy Marleena Tilus 010 228 8135\nTontin pinta-ala n. 2880.00 m²\nKokonaisvastike 156,00 €\nVelaton hinta 87.000,00 €\nMyyntihinta 87.000,00 €


Pelaaminen on tunnetusti viihdyttävää ajanvietettä. Nettikasinot tuovat jännitystä ja hauskuutta arkeen, ilman että omalta kotisohvalta täytyy lähteä minnekään. Mahdollisuus voittaa ylimääräistä rahaa on kutkuttava ajatus yhdelle jos toisellekin.\nNetistä löytyvien kasinoiden määrä on viime vuosina kasvanut hurjasti. Uusia kasinoita tulee koko ajan lisää, tarjoten pelaajille useita eri mahdollisuuksia pelaamiseen. Nettikasinoiden pelivalikoimat ovat laajoja. Erilaisia pelejä löytyy runsain määrin erilaisissa teemoissa ja tyyleissä. Tarjolla on uusia ja vanhoja pelityyppejä sekä perinteisiä pelejä uusilla vivahteilla.\nNettikasinoiden varmasti suosituin pelityyppi ovat erilaiset kolikkopelit. Niitä on helppoa ja hauskaa pelata. Kolikkopelit tarjoavat huikeita voittoja ja niiden parissa aika vierähtää kuin siivillä. Klassinen esimerkki kolikkopelistä on perinteinen hedelmäpeli. Ruudulla pyörivät hedelmät tuovat mukanaan kutkuttavia voittoja.\nPerinteiset hedelmäpelit ovat ehkä tunnetuimpia kolikkopelejä. Alunperin hedelmäpelejä pelatttiin erilaisilla rahapeliautomaateilla, joita löytyi esimerkiksi huoltoasemilta. Maailma muuttuu, ja pelipaikatkin vaihtuvat. Kun niin moni muukin asia on siirtynyt nettiin, niin ovatpa myös hedelmäpelit netissä viihdyttämässä pelaajia. Perusidea peleissä pysyy samana, mutta tyylit vaihtelevat ja mukaan on tuotu erilaisia lisämausteita.\nHedelmäpelit sopivat jokaiselle, koska niiden pelaaminen on helppoa ja hauskaa. Sisään pelien saloihin pääsee hetkessä, eikä pelaamiseen tarvita erityisiä strategisia taitoja tai taktiikoita. Hedelmäpelit perustuvat satunnaisuuteen ja tuuriin. Kaikilla on samanlaiset mahdollisuudet voittaa.\nHedelmäpeleistä löytyy rullia ja rivejä joilla on erilaisia symboleja. Perinteisissä hedelmäpeleissä nämä symbolit ovat nimenomaan hedelmiä, mutta nykyään netin peleistä löytyy jos jonkinlaisia symboleja pyörimässä rullilla. Pelin tarkoituksena on saada rullia pyöräyttämällä muodostettua samoista symboleista koostuvia voittoyhdistelmiä. Erilaisia voittavia yhdistelmiä voi löytyä useita. Voittosummat vaihtelevat symbolien ja voittolinjojen mukaan.\nHedelmäpelit netissä pitävät sisällään yleensä myös erilaisia erikoissymboleita. Ne tuovat lisää sisältöä peleihin.\nWild -symboleita kutsutaan myös jokereiksi. Ne korvaavat mitkä tahansa symbolit voittolinjoilla. Osuessaan juuri oikealle kohdalle, auttavat ne voittoyhdistelmän muodostamisessa. Sticky wild -symbolit toimivat muuten wild -symbolien tapaan, mutta ne pysyvät samalla paikalla useamman pyöräytyksen ajan. Scatter -symbolin ilmestyessä ruudulle, käynnistää se bonuspelin tai jonkin muun erityisen ominaisuuden. Scatterit voivat tarjota esimerkiksi ilmaiskierroksia tai muita bonuksia. Bonuspeleissä voittosummat voivat olla tavallista isommat ja voittomahdollisuudet suuremmat.\nHedelmäpelit netissä tarjoavat rentouttavaa ajanvietettä\nHektisen arjen keskellä on hyvä välillä hengähtää hetkeksi. Hedelmäpelit netissä tarjoavat viidyttävän tauon milloin vain ja missä vain. Nykyään suurin osa peleistä toimii kaikilla laitteilla, eikä pelaamiseen tarvita muuta kuin nettiyhteys ja tuuria voiton tavoitteluun. Pelejä voi pelata helposti vaikka bussin penkillä tai kahvitauon lomassa.\nTarjolla on lukuisa määrä erilaisia pelejä, jolloin jokaiselle löytyy varmasti jotain mielenkiintoista. Monia pelejä voi kokeilla täysin ilmaiseksi leikkirahalla pelaamalla. Oikealla rahalla pelatessa jännitys tiivistyy, kun on mahdollista voittaa ylimääräistä rahaa. Kuka tietää, vaikka isokin voitto sattuisi juuri omalle kohdalle.