Sitä sun tätä: 2013\nHaaste: 3 asiaa, mitä olet aina halunnut tehdä?\nHei mua heitettiin vaihteeksi haasteella! Tällä kertaa haastajana oli Ewy joka niin mukavasti esitteli blogissaan, että olen tehnyt ihailtavan elämänmuutoksen ja vaihtanut alaa. :D Jee mulla on faneja! :D ei vais..\nHaasteessa on siis tarkoituksena kertoa kolme asiaa mitä on aina halunnut tehdä. Mielenkiintoinen haaste. Laitan kolme asiaa mitkä tulee ensimmäisenä mieleen...\n1. Matkustaa New Yorkiin\nTää on ollut mun yks pitkäaikaisimmista haaveista ja tää tuli oikeastaan ekana mieleen kun aloin ajattelemaan tätä haastetta. En ymmärrä mikä tuossa paikassa kiehtoo, sinne on vain joskus päästävä. Ja varsinkin 9/11 muistopaikalle käymään!\nsiellä vielä kaksoistornit..\n2. Olen halunnut olla ammattitanssija\nNiin, no tarviiko tähän kovin paljon muuta sanoakaan :D Tanssijan lisäksi olen myös haaveillut malleilusta ja laulajan urasta. Laulaa osaan joo, mutta kuka sitä jaksais kuunnella... Ammattitanssijan urasta olen haaveillut, koska olen ajatellut että silloin pääsisi esim. jonkun julkkisen kiertueelle tanssijaksi XD Lisäksi tanssijoilla on aika kiva kroppa :)\nKyseinen ammatti olis kyllä vaatinut sen, että mut olis tungettu johonkin tanssikouluun tyyliin jo ennen ku osasin kävellä ja olisin oikeesti ollut hyvä siinä. Mutta jos jollekin on jäänyt epäselväksi, niin mähän rakastan esiintymistä! Ja onneks oon saanut esiintyä ja toivottavasti pääsen jatkossakin.\n3. Noloa myöntää.. mutta olla varakas!\nTai ainakin, että olisi rahaa sen verran ettei tarvitsisi huolehtia "riittääkö nyt rahani tähän ostokseen". Ja tietenkin sen verran, että olisi joku kiva oma talo.. Missä olis se oma liikuntahuone, jossa olisi: puolapuut, kankaat, rengastrapetsi, tanko.... :D\nEi välttämättä mikään superrikas, mutta kuitenkin keskiluokkaa ylempi. Mut joo, toi liikunta-ala nyt ei oo mikään rahanlähde :D mut se onkin se, mitä tykkään tehdä ja mikä mua kiinnostaa <3\nHaastan rakkaan ystäväni Nunan <3, sekä Mortiannan, mikäli hän ei ole haastetta jo saanut.\nLähettänyt Sailuri klo 13:10 0 kommenttia\nEka työharjoitteluviikko paketissa!\nHuhhuh työharjoittelu alkoi ja en olekaan pahemmin konetta pahemmin ehtinyt availla! On pitäny iskää kuskata lääkäriin ym. Eka viikko meni mun mielestä tosi nopeesti, varmaankin siksi ku kaikki oli niin uutta :) Mut hei, niin siistii ku voi päivät pitkät höpöttää ihmisten kanssa reenistä ja ruuista eikä kukaan kyllästy!! :D ja joka päivä saa olla työpaikalla verkkarit / urheiluhousut jalassa! Arvatkaa tuleeko siinä vähän mukavuuden haluiseksi, ei tee mieli vetää farkkuja jalkaan enää ollenkaan. Olen kyllä niin ilonen, että lähin tähän köyhyysralliin mukaan. Tää on oikeesti tähän mennessä varmaan parasta mun elämässä. Tai sillai, parhain valinta mitä oon tehnyt :D Ei kyllä kaduta pätkääkään alan vaihto! Seisomatyö on kylläkin mulle ihan uutta, mut näyttäis siltä et jalat on jo alkanut tottumaan siihen :)\nVaikka mun työtehtävät nyt vielä ei oo mitään kovin kaksisia ollutkaan (lähinnä siivousta) ni silti odotan innolla mitä kaikkea osaan toukokuun lopulla. Tänään jo vähän juteltiin IC (indoor cycling tai toiselta nimeltään spinning) tuntien rakentamisesta, musiikeista ym. Vitsit kun mä innoistuin ihan sikana :D Tiekste, mä mietin nyt jo jotain musaa mut nyt ku sai ohjeistusta siihen, ni tää onkin yllättävän hankalaa. Koska mä en haluis soitella pelkkiä listahittejä, jotka soi radioissa koko ajan. Mut joo, eihän tässä nyt asian kans mikää kiire oo, kunhan taas innostuin XD Kahdesti oon muuten saanut jo ohjata asiakkaita salilla! Lähinnä laitteiden parissa, mutta silti. On kyllä tullut todella kotoisa olo niinä hetkinä. Toivottavasti tulee lisää :)\nMä lähdin sivuspagu haasteeseen muutaman tankotutun kanssa, 24.12. klo 24 pitää postata mihin on asti on päässy. Ni ja tavoite tietty on se sivuspagu muttah.. öh.. Pitäiskin venytellä nyt illalla kun en ehtinyt lähteä joogaamaan.\ntästä lähdettiin liikeelle 27.10.\nHuomasin et jos venyttelee, putkirullaa ja taas venyttää ni lopuks venyy ihan sikahyvin ;D Tosin en tiedä kuin fiksuu toi sit on :E\nHuomenna ajattelin käydä pilates tunnilla ja ajattelin, että salillekin pitäisí päästä pitkästä aikaa. Boksikyykkyä on jo kauhea ikävä, nyyh. Ruokailusta sen verran, et se hiilarien ottaminen takasin on ollut huono juttu. Joten nyt taas "hyvä"karppaus kehiin; leipä, maito ym pois. Kerran päivässä saan syödä jos haluan ni perunaa tai pastaa. Tänään aamulla maistelin taas "palan" kesää, söin leipäjuustoa (kylmänä tietty!!) ja (pakaste)mansikoita. Tuoreiden mansikoiden kanssa superNOM!\nNyt venymään, iltapalaa ja nukkumaan!\nLähettänyt Sailuri klo 20:46 2 kommenttia\nTunnisteet: muu hömppä, ruoka, treeni\nKoulu alkoi tämän viikon maanantaina ja olen niin älyttömän onnellinen, että lähdin opiskelemaan! Meillä on tiivis 12 oppilaan ryhmä ja kaikilla erilaiset taustat :)\nTunneilla istuessani on todellakin tullut sellainen vahva tunne sisälle, että tää on oikeesti se mitä haluan tehdä lopun elämääni. Yhtenä päivänä koulussa oli liikuntaa: sauvakävelyä :D mullahan on täällä kotona sauvat, joiden kanssa kävin muutaman kerran käppäilemässä ja turhauduin kun en osannut. Oli ihan tehokas kävelyreissu ja sen lisäks tehtiin erilaisia lihaskuntoliikkeitä sauvoja & paria hyödyksi käyttäen :D Tuli kyllä taas todettua sauvakävellessä, että se aerobinen kunto on edelleen ihan paska ja sille pitäis jotain tehdä. Mut minkä sille voi ku tykkää vaan niistä punteista ja tangosta enemmän :P Jossain vaiheessa tehdään koulussakin toisillemme kuntotestit ja InBody -mittaukset! O'ou! Nyt äkkiä kuntoon :DD Niin ja kaikki joutuu ohjaamaan meidän ryhmälle jotain ryhmäliikuntaa! Mä niiiiin olisin halunnu pitää tankotanssia mut se nyt ei oikein ole mahdollista. Ehkä mä keksin siellä telinevoimistelusalissa sitten jotain hauskaa jos sitäkin saa käyttää ;D\nYhdellä tunnilla piti valita läjästä kuvia yksi ja kertoa miten se liittyy itseen. Hauskaa, näin tuon kuvan ja nappasin sen heti. En edes ehtinyt näkemään mitä muita kuvia siellä oli :D Siitä tulikin mieleeni, etten ole "ehtinyt" venyttelemään tällä viikolla vielä ollenkaan. Enkä tolpalle! Salilla käytiin torstaina kun tulin koulusta kotiin. Huomenna olisi tarkoitus tehdä jotain, en vielä tiedä mitä. Tänään taas imuroin kotona hiki hatussa ja kävin kaverilla kahvilla. Ihan älytöntä miten kolmesta kissasta tulee sitä karvaa niin paljon. Pitäis varmaa hommaa sellanen robotti-imuri.\nMaanantaina menen Motivukseen sitten käymään harjoittelusopparit läpi ja varmaan harjoittelu alkaakin sitten tässä kohta puoliin. Joku osa-aikatyö pitäisi sen lisäksi löytää. Olen facebookissa jo markkinoinut, että tarjoan tankotanssia, tunnin pituus 75 min johon sisältyy alkulämmittely, pieni lihaskunto-osuus, tangolla touhuaminen ja lopuksi venyttely. Mut eipä oo vielä ollut kiinnostuneita XD\nMutta nyt lauantai-iltaa viettämään leffan & saunan pariin! Kivaa viikonloppua kaikille lukijoille!\nps. pakkotoiston foorumilta poimittu, ihan mahtava :D\nLähettänyt Sailuri klo 20:04 0 kommenttia\nViikonloppuna vietettiin kavereideni kanssa mun syntymäpäiviä :D Yhden kaverin piti ensin tulla jo perjantaina meille, mutta hänen piti lukea kokeisiin joten hän tuli lauantaina siinä yhdentoista jälkeen. Heti kaupoille ja alkoon. Sen jälkeen alettiin tekemään ruokia ja siivoilemaan, meinasi jopa vähän tulla kiire :D Ja minä boolimestarina tein ensin vähän turhan tujua boolia ja yksi vieraista lähti hakemaan meille sitten pullollisen spriteä :D Booli pelastettu!!\nIlta sujui varsin kivasti, alunperin piti pelailla pleikkarilla ja sun muuta mutta jotenkin se aika hujahti höpöttäessä :D\nminä ja Mortianna :D olis jonku fiksummankin kuvan toki voinut ottaa. Miks mun nenä näyttää perunalta? :D\nkamelien antamat lahjat <3\nKielsin kyllä tuomasta kosmetiikkaa ja alkoholia, selvästi minun käskyäni uhattiin! :D Ei se mitään, ihania lahjoja oli kaikki <3 Enkä keneltäkään vaatinut mitään lahjoja, koska mun mielestä parasta oli se, että porukkaa pääsi näinkin paljon paikalle! Lähdettiin sitten vielä baariin. Olis kyllä voinu jäädä meille, hemmetti ku en muistanut että sinne baariin makso 7€ sisään ja 2.50€ narikka!!! Huuuhhuh! Ja jengi oli ihan väsynyttä ja osa vähän vittuuntunutta ;)\nItselleni tilasin synttärilahjat iHerbistä. iHerb myy siis terveystuotteita mm. kosmetiikkaa ja ravintolisiä. Kuten aiemmin mainittu, palasaippuan tilasin viimein ja samalla ostin kasvojen pesuaineen. Jos innostutte iHerb nettikaupasta tuossa sivupalkissa koodi (SMD693), jolla saa tilauksen arvosta riippuen 5-10 dollaria alennusta, vinkvink ;)\nekotuotteita, olen hippi!! No ei vais :D arvostan luonnollisuutta. Tuo palasaippua on vielä paketissaan joten sen ainesosia en saanut kuvattua siitä muovin läpi kunnolla. Tässä siitä siis vähän tuotetietoa iHerbin sivuilta lainattuna:\nTajusinpa tässä juuri, ettei tullut otettua kuvaa minun tyylistä synttäreillä! Joka tapauksessa, mekko oli sama kuin alla olevassa kuvassa, normaalit sukkahousut, hiukset kiharrettiin suoristusraudalla ja laitoin latvoihin pinkkiä "hiustalkkia" sekä hiuksissani oli pinkki panta. Meikeistäkään ei ole kunnon kuvaa, mutta ne oli aika saman tyyliset kuin ne reivimeikit, joissa pinkit kulmakarvat. Tosin nyt oli ihan "normaalin" väriset kulmat :D\nAiniin, kävin myös näöntarkastuksessa ja uudet krillit on tulossa, niistä sitten myöhemmin ;)\nLähettänyt Sailuri klo 19:37 2 kommenttia\nTunnisteet: kauneudenhoito, muu hömppä\nOlen tässä viime päivinä taas pohdiskellut kaikenlaisia asioita liittyen syömiseen ja treenailuun. Haluan kasvattaa lihaksia, mutta toisaalta ylimääräinen läski olisi kiva saada niiden päältä pois. Inbody -mittauksessa (toukokuussa) minun peruskulutus oli 1635 kcal, joka tarkoittaa siis sitä että kulutan tuon verran jos makaan koko päivän sängyssä. Tosin nyt tuo lukema saattaa olla hieman alhaisempi, koska kesällä ei tullut lihaksia erityisemmin treenattua. Lihashan ei tunnetusti kasva jos ollaan miinuksilla. Kuitenkin pitää syödä vähintään tuo kalorimäärä, jotta elimet, aivotoiminta ym. toimivat oikein. Lisäksi luulen, että kilpirauhaspotilaana tuo syömisen tärkeys vielä korostuu enemmän.\nOlen tässä jonkun aikaa lueskellut Pakkotoiston foorumia, etenkin punttimimmit osiota. Rohkaistuin kirjoittamaan sinne tilanteeni ja sainkin pian muutaman vastauksen. Tulin siihen johtopäätökseen, että nyt on oikeasti pakko syödä jos haluaa niitä tuloksia salilla enemmän. Olen muutaman päivän tässä käyttänyt kiloklubia avukseni, jotta näen missä mennään kasvisten, rasvojen ja kalorien osalta. Aluksi oli vaikea saada edes tuo 1600 kcal täyteen. Nyt olen ottanut mukaan myös hiilihydraatteja, vaikka tykkään karppauksesta en kuitenkaan halunnut alkaa läträtä (huonojen) rasvojen kanssa jotta kalorit täyttyisi. Pyrin siis syömään 2000 kcal päivittäin. Tuntuu muuten ihan oudolta vetää ruokaa napaan ihan jäätävät määrät :D\nMulla on nyt ollut taas jo hetken aikaa kaksijakoinen saliohjelma, mutta vaihdan sen takaisin yksijakoiseen. Tuleva saliohjelma näyttää seuraavalta, sarjat ovat 3x8:\nVatsat nostoilla maaten\nSalin lisäksi tankotanssia 1-3 kertaa viikossa sekä käsipäivinä olen tehnyt HIIT -juoksua, mutta nyt en tiedä mihin väliin sen laittaisin. Haluaisin sitä kuitenkin tehdä jatkossakin. Toisaalta jos nyt opintojen rahoitus jollain tapaa järjestyy, luulen että voisi olla pieniä työharjoittelupaikka etuja ja voisin tuota HIIT -juoksua tehdä vähintään kerran viikossa. Lisäksi venyttelyt päälle, joita olen kyllä nyt laiminlyönyt ihan liikaa! Hyi minua!! :D Ei edisty sivuspagu näin, ei..\nhitto. Ihaakin vetää sivuspagua paremmin!! :D\nJossain muutama postaus sitten kerroin siitä salikokeilusta, että ekat neljä viikkoa 12 toistoa, sitten neljä viikkoa 10 ja viimeiset neljä kahdeksan. Nyt on enää kerta jäljellä käsistä ja jaloista, sitten siirryn tuohon yksijakoiseen. Jotenkin odotan innolla nyt, että mitä tapahtuu kun syön vähän enemmän ja vaihdan yksijakoiseen ja kahdeksaan toistoon. Kokeilin jossain vaiheessa yksijakoista ja tuntui loppuvaiheessa, että puhti loppuu kesken. Toivottavasti tällä rungolla jaksaisi painaa koko ohjelman ilman ongelmia.\nInbody -mittaukseen pitäisi taas jossain välissä mennä, mutta toisaalta kun kesä meni niin huonosti niin ei vielä huvittaisi :D Herkkulakko muuten kesti yhteensä sen 38 päivää (fb tykkäysten määrä) ja kokonaan ilman alkoholia olin 20 päivää. Viikonloppuna sitten vietetäänkin mun synttäreitä kavereiden kanssa, odotan innolla että pääsee taas laittautumaan :D\nAi miten niin Ihaa on minun lempihahmo Nalle Puhista :D\nLähettänyt Sailuri klo 11:20 4 kommenttia\nMä oon tässä yrittänyt miettiä, että mitä tänne kirjoittelisi ja pari aihettakin on ollut mielessä. Nyt en kuitenkaan ole jaksanut kirjoittaa niistä asioista, joista ensin ajattelin. Nimittäin on ollut mieli matalana tässä tämän viikon ja sen seurauksena en ole jaksanut liikkuakaan. Oli mulla myös vähän kipeä olo tuossa keskiviikkona ja torstaina jonka vuoksi en myöskään halunnut tehdä mitään.\nAsia joka on vetänyt on mun mielen matalaksi on opintojen rahoitus. Olen hakenut työkkäriltä tukea omaehtoiseen opiskeluun, jolloin olisin saanut olla ansiosidonnaisella opintojen ajan (no ehkä loppuajasta joutunut opintotuelle, eniwei). Työkkäristä tuli kuitenkin kielteinen päätös asiaan ja olen ollut aika rikki asian takia. Olen nyt lähettänyt työkkäriin uudelleenkäsittelypyynnön kovien perustelujen kera. En silti usko ihmeisiin, mutta onpahan sitten yritetty. Nyt odotan työkkärin uutta päätöstä asiaan. Työkkärin mielestä mun nykyinen koulutus on "liian hyvä" ilmeisesti ja että sillä työllistyy hyvin. Naurettavaa, että kuitenkin omaehtoisista opinnoista sanotaan, että "sopii alanvaihtajille". Kuitenkin.. Seuraava vaihe on yrittää saada työharjoittelupaikka innostumaan oppisopimuksesta.. Mun piti siis mennä ilmaisena työvoimana työharjoitteluun, joten vähän pelottaa.. Ja ihan viimeinen vaihtoehto on sitten opintotuki + laina. Eikä niilläkään kyllä itseään oikein elätä.. Lisäksi ahdistaa ihan vitusti ottaa lisää lainaa vanhan päälle.. Toki voisi jotain töitä yrittää saada koulun ja työharjoittelun lisäksi, mutta sitten ei olisikaan aikaa enää yhtään mihinkään muuhun. Mutta katsotaan nyt mihin tämä tästä muotoutuu. Jos ei rahoitusasiat selviä, voin kuitenkin mennä suorittamaan opinnot vuoden päästä. En kyllä haluaisi odottaa enää niin pitkään. Ärsyttää ihan hemmetin paljon kun ensin ehtii innostua, että pääsi kouluun ja että koulutus sisältää personal trainer opinnot ja sitten tää rahoitus on näin vaikeaa. :(\nLähettänyt Sailuri klo 11:35 0 kommenttia\nKävin viikonloppuna Helsingissä, sillä lauantaina oli Savoy -teatterissa Pole Art kisat. Samalla kyläilin pitkäaikaisimman ystäväni Nunan luona. Keskustelimme paljon hiuksista ja kosmetiikasta ylipäätään. Nuna kertoi nykyään pesevänsä hiukset palasaippualla, jonka ansiosta hiukset tuntuvat paljon paksummilta ja hyvinvoivilta. Tätä ennen olin siis selostanut, että kun saan nämä värjätyt latvat veks ja kasvatettua hiukset tarpeeksi pitkiksi, haluan laittaa tuuhennoksen hiuksiini.\nNo nyt olen aivan fiiliksissä tästä palasaippua jutusta, koska se ratkaisisi todella monta mun ongelmaa! Ensinnäkin, sillä pystyy pesemään koko kropan ja hiukset eikä hiuksiin tarvitse laittaa hoitoainetta!!! Palasaippuan lisäksi mulla olisi siis se kookosöljy, jolla rasvaisin ihoa ja joku meikinpoistoaine + deodorantti. Kuinka paljon elämä oikeasti helpottuisi!! Ja kun yksi palasaippua maksaa sen 2-4 €, ni ei edes rahaa kuluisi niin paljon. Joten nyt täällä urakalla käytän kosteusvoiteita, shampoot ja hoitoaineet äkkiä veke, että saan tämän palasaippuan testiin! Olenkin tässä jo saanut muutaman putelin tyhjäksi, ja heittänyt menemään jotain iänikuisen vanhoja muotovaahtoja ym, joita en todellakaan käytä ikinä.\nIherbistä katsoin myös tuollaista palasaippuaa ja tuplasti isompi maksaisi saman verran kuin suomessa pieni.. Ehkä seuraavaan tilaukseen sitten ;)\nKun kerran ruuassa pyrin siihen, että ainesosalista ei olisi kilometrin mittainen, niin miksei samalla kosmetiikkapuolellakin ;)\nToki ainut miinus on, kun aloittaa palasaippuapesun hiuksiin, hiukset voivat näyttää 2-10 pesun ajan sellaisilta "wet look" -tyylisiltä hiuksilta :D Ainakin mitä olen nyt asiaa innoissani tutkinut. Sitä en odota pätkääkään ;D\nLähettänyt Sailuri klo 15:22 5 kommenttia\nMinä ja tankotanssi\nAjattelin tässä hieman avata tätä harrastusta ihan kunnolla kaikille kiinnostuneille :) Tosiaan ihan ensimmäisen kerran olen kokeillut tankotanssia vuonna 2009 ystäväni luona. Ystäväni on ollut töissä erotiikka-alalla ja se olikin yksi syy miksi hän oli ostanut tangon kotiin. Itse olen pienenä harrastanut erilaisia satujumppia, telinevoimistelua, tanssia ja teini-ikäisenä tanssia, kuntosalia ja ryhmäliikuntatunteja. Ennen tankotanssia en ollut harrastanut pariin vuoteen yhtikäs mitään!\nwhiiiiiii. ensimmäisiä kertoja tangolla v. 2009\nJoka kerta kun menin ystäväni luokse halusin tankoilla. Se vaan oli rakkautta heti ensimmäisellä kokeilulla :D\nVuonna 2010 ostin oman tangon kotiin ja aloin harjoittelemaan. Tyylini oli aluksi.. Noh.. Aika kamalaa :D Mulla on vielä joitain ensimmäisiä videoita tallella, mutta en nyt ehkä kuitenkaan niitä tänne laita, sen verran hirvittävää meininkiä niissä. Lisäksi aloin venyttelemään enemmän koska halusin saada ainakin spagaatin eteen. Ja tankotanssissa on plussaa mikäli venyy.\nystäväni luota, juuri ennen kuin ostin oman tangon\nomalla tolpalla! :D\ntyyliin ihan ensimmäisiä kaksosia. ja pää ottaa lattiaan :D\ntästä on joskus lähdetty liikkeelle\nKaikki yllä olevat 4 kuvaa ovat vuodelta 2010.\nSiinä sitten kotona treenailin lähinnä pyörivän tangon kanssa erilaisia juttuja. Katselin youtubesta videoita ja lisäksi olin ostanut muutaman DVD:n oppimiseni tueksi.\nVuonna 2011 päätin, että alan käymään tunneilla ja samalla aloin harjoittelemaan kiinteällä tangolla. Kävin Dance Studio Funkyllä tankotanssin peruskurssin, jonka jälkeen sai käydä tekniikkatunneilla. Ajattelin aluksi, että "ihan tyhmää kun joudun tuollaisen peruskurssin käymään, kyllähän mä jo osaan niiiiiin hyvin" :D tuli siellä tunneilla todettua, etten mä nyt niin kovin hyvä ollutkaan koska pyörähdyksetkin ovat niin erilaisia kiinteällä kuin pyörivällä tangolla.\njo parempi kaksonen :)\nVuonna 2011 osallistuin myös ensimmäistä kertaa leikkimieliseen tankotanssikisaan. Helsingissä oli kesäkuussa mimmibileet, joihin osallistuin.\nEsitys meni ihan ok, virhekin siellä tuli ja sillä hetkellä tuntui että apua haluan tästä äkkiä pois! Mutta jatkoin siitä huolimatta. Esityksen jälkeen olin ihan tärinöissä ja aloin melkein itkemään, koska adrenaliinit alkoivat purkautua :D Esiintymisen jälkeen ajattelin heti, että todellakin haluan jatkossakin päästä esiintymään ja nyt vaan kovaa treenausta päälle! Loppuvuonna 2011 esiinnyin (tai no kisat ne oli) Tampereella Pole Debut -tapahtumassa.\nEdelleen Pole Debutin jälkeen oli olo, että "lisää tätä!!!" vaikka pisteissä jäin viimeiseksi huonon tekniikan takia. Ja treenit jatkui, tässä vaiheessa treenasin oikeastaan enää pelkällä kiinteällä tangolla. Jossain vaiheessa se tunneilla käyminenkin jäi sitten ja treenailin lähinnä kotona.\nVuonna 2012 sitten taas esiintymään (no kisat nekin oli) Tampere Open Showcaseen. Tällä kertaa olin hieman pettynyt itseeni ja esitykseeni, koska jouduin vetämään aika paljon improlla.\nLoppuvuonna 2012 kävin FIPO Basic Trainer -kurssin ja saan pitää alkeistunteja. Nyt tänä vuonna mulla onkin ollut tanko-oppilas ja kauhean moni kaveri on pyytänyt vähintäänkin saada kokeilla tankoa :D Tänä vuonna olen myös käynyt Pole Academyllä tekniikkatunneilla ja niistä on ollut paljon hyötyä mulle. Mähän kovin uhittelin, että teen kesän aikana mulle koreon minkä sitten hion kunnolliseks ennen syksyä. Ja paskan marjat :D Toisaalta juu haluaisin esiintymään, mutta toisaalta en. Ei mua se kisaaminen sisänsä kiinnosta. Mut kyllä mä vielä joskus menen, ihan varmasti!\nTäältä sitten niitä mun räpellysvideoita jos kiinnostaa.\nps. alkais jo ilmat kunnolla viilentymään jotta pystyis sillä tolpalla jotain tekemään :D\nLähettänyt Sailuri klo 19:00 4 kommenttia\nTunnisteet: esiintyminen, muu hömppä, tankotanssi\nJeiiii, kävin tuossa keskiviikkona pitkästä aikaa lenkillä (viimeksi olen ollut joskus elokuun puolivälissä) ja ajattelin vain hölkkäillä sen verran kuin jaksaa. Mielellään 4 km ja siitä enemmän kaikki plussaa. No siinä kolmen kilometrin kohdalla mietin päässäni, että "meneehän se 5 km tänään, meneemenee juu'u". Ekat pari kilsaa meni tosi hyvin, askel rullas, henki kulki ja kaikki tuntu oikeestaan aika kivalta! Sit alko tökkimään ja pahasti, piti pysähtyä muutaman kerran ottaa lisää happea. Mutta silti! Mä tein sen ja hölkkäsin 5 km pienien taukojen kera! En olis tätäkään päivää uskonut näkeväni :D Nyt vaan parantaa aikaa ensin sillä, ettei tarvis kertaakaan kävellä ja ottaa happea.\nMä en muista kerroinko mä tosta mun saliohjelmasta yhtään mitään, joten kerron nyt (anteeksi jos olen jo kertonut :D ). Eli mulla on tällä hetkellä menossa tällainen kokeilu (jotkut saattaa miettii, et no eihän tos oo järkee). Järkee tai ei, mä en jaksa ottaa asioita niin kovin vakavasti ja uusia juttuja on ihan kiva kokeilla :D\nMä siis tein ekat 4 viikkoa melkein kaikkia liikkeitä 12 toistolla, nyt vihdoin alkaa seuraava 4 viikon jakso ja toistot pudotetaan 10:n. Ja viimeiseksi vielä yksi neliviikkoinen kahdeksalla toistolla. Ennen tätä kokeilua mulla oli siis lähes kaikki liikkeet 8 toistoa. Mut tosiaan ihan hauskaa kokeilla välillä muutakin :) Sit kun tää 12 viikkoa on ohi, ni varmaan jatkan samaan malliin kuin ennenkin eli kahdeksalla toistolla. Ja voi että kun se mave on jännä liike! Kauheesti haluan oppia nyt sen tekniikan oikein, eikä mulla siinä oikeastaan ole enää muuta kuin, että saan pidettyä ne jalat oikein. Niiden jalkojen takia en myöskään kyykkää, kun se asento tuntuu olevan mahdoton mulle! Mut eiköhän tää tästä rupea sujumaan.\nHerkkulakko on pitänyt ;) tänään 20. päivä meneillään ja vielä 27 päivää jäljellä :)\nOli se Kisakallion haastattelu tuossa myös, pitäisi löytää harjoittelupaikka :)\nPs. Sami Hedbergin loistava näkemys kuntosalista :D\nLähettänyt Sailuri klo 16:43 0 kommenttia\nPA eli Pole Academy\nAjattelin tehdä tämmöisen pienen postauksen Pole Academystä. Huhtikuussa ostin PA:lle 10 kerran kortin ja nyt olen käyttänyt sen loppuun ja täytyy sanoa, että olen oikeastaan aika murheen murtama :D Murheen murtama tietenkin sen takia, etten tiedä milloin seuraavaksi pääsen tuolla käymään!\nPole Academy sijaitsee Tampereella, Pinninkadulla (todella lähellä keskustaa). Siellä on todella monipuoliset tuntivalikoimat: tankotanssia, stripteasea, burleskia, joogaa, ilma- ja lattia-akrobatiaa sekä venyttelyä. Pahoittelut jos joku unohtui tästä listalta ;)\nItse kävin pääasiassa tankotunneilla koska tekniikkani vaatii hiomista kotiopettelun takia. Olenkin saanut tunneilta paljon irti ja toivottavasti pääsen taas mahdollisimman pian käymään PA:lla. :) Viimeisillä kerroilla kävin kokeilemassa ilma-akrobatiaa sirkusrenkaalla ja oli muuten todella kivaa :D Rengas siis kiinnitetään kattoon ja roikkuu ilmassa. Ja jäi muuten aika mojovat mustelmatkin siitä polvitaipeisiin. Lisäksi halusin pitkästä aikaa mennä joogaamaan. Teki kropalle oikein hyvää <3\naerial ring tuntien jäljiltä\ntässä aerial ring ja tankotekniikka 3 tuntien summa :D\nHuh en muista olenko koskaan harrastuksien takia ollut noin mustelmilla :D Mutta kaikki mustelmat ovat sen arvoisia <3\nPole Academyllä on todella ammattitaitoinen opetus ja muistaakseni viime Pole Debut -kisoissa suurimmaksi osaksi parhaimpia sijoja taisi viedä juuri PA:n oppilaat ;)\nSuosittelen kyllä kaikille lämpimästi kyseistä paikkaa <3 Itsekin kävin täältä Turusta asti tunneilla ja kaikki on ollut sen vaivan arvoista. Tankoilua tai vaikka akrobatiaa kokeilemaan HOP!\nPS. Jos joku miettii, että "mikäs ihmeen mainospuhe tämä oli", voin kertoa ettei ollut! Tykkään vaan kyseisestä paikasta niin paljon, että haluan hehkuttaa sitä muillekin :D\nPPS. Vihdoin olen oppinut tämän käsiseisonnan (kiitos siitäkin Nannalle Pole Academyyn :)\nLähettänyt Sailuri klo 16:39 2 kommenttia\nTunnisteet: muu hömppä, tankotanssi, treeni\nOltiin tossa muutama viikko takaperin taas tamppausbileissä. Katselin vähän googlen kuvahaun avulla erilaisia meikkejä ja päätin kokeilla tehdä vähän erilaiset meikit kun yleensä. Kulmakarvoista tuli nimittäin fuksianpunaiset / pinkit :D Tällä kertaa mulla oli kauhea vaatekriisi, enkä oikein keksinyt mitään kovin "hohdokasta" päälle. Luvan sai toimia neonpinkki toppi + maastocaprit. Ja tukassa tottakai vähän pidennyksiä :)\nhahahahaaa ei tää elämä nii vakavaa oo :D\nTaas manasin kun mulla ei oo kunnon reivauskuteita. Nyt ostelinkin jo vähän jotain lisää ja toivottavasti ens kerralla ei mee kahta tuntia siihen, että mietin mitä ihmettä laittaisin päälle :)\nTaas tällanen monen asian postaus :D tossa viime viikolla kaveri laittoi facebookkiin statuksen, että "niin monta kuin tästä tykkää, niin monta päivää olen herkkulakossa". Itse päätin tehdä saman sunnuntai-iltana. Maanantaina aloitin homman, mutta kirjoitin vielä statukseen, että tähän iltaan klo 23:59 mennessä tykkäykset huomioidaan. Mulle tuli 38 tykkäystä eli tuonne syyskuun loppuun. Itse ajattelin vähän lisätä panoksia ja vedän herkkulakon synttäreihin asti, jotka ovat lokakuun alussa. Tänään olikin yhdet kakkukahvit ja selvisin kunnialla ;) Kyllä siinä muutaman kerran sai sanoa, että "ei ei ei en ota nyt mitään, en halua ottaa mitään" :D Ja jälkikäteen oon tyytyväinen, etten ottanut sitä kakkua (vaikka AH se näytti älyttömän hyvältä) ku tiedän, et olis tullut vaan paha olo. Kesällä mulla on siis tullut +4 kg ja haluan ne mahdollisimman nopeasti pois :P\nPS. Mut kutsuttiin Kisakallioon haastatteluun! Se on kahden viikon kuluttua ja mua jännittää nyt jo ihan sikana. IIK! Mä niin toivon, että pääsen sinne! Pitäkäähän mulle kans peukkuja! Kuulemma saa sen tiedon aika nopeasti haastattelun jälkeen. HUI!\nLähettänyt Sailuri klo 20:59 0 kommenttia\nTunnisteet: muu hömppä, tulevaisuus, vaatteet ja asusteet\nNoniin se punttis aukes taas vihdoin ja viimein. Olin tiistaina ekaa kertaa vetämässä jalkarääkin ja vieläkin lihaksissa tuntuu :D Tänään pitäis mennä polkupyörän kanssa tonne tuuleen polkee salille ja takas. Yläkroppa + vatsat olis tänään vuorossa ;)\nEilen käytiin mun tanko-oppilaan kanssa reenaamassa ja mä ekaa kertaa uskalsin kokeilla erästä nilkkatakanojan variaatiota\ntuossa siis pitäisi saada vielä enemmän painettua jalkoja alaspäin ja ehkä käsiä hieman ylös, jotta liikkeestä tulis kaunis. Ja molemmat nilkat ojentaa :D\nMutta, kai tässä voisi vähän jotain syödä ja sitten siirtyä sinne puntille ;)\nLähettänyt Sailuri klo 10:58 0 kommenttia\nTunnisteet: tankotanssi, treeni\nHiusasioita ja muutakin\nHuhhuh kun tämä kesä- ja heinäkuu on mennyt hirveetä vauhtia.\nOn ollut kaikenlaista hauskaa tekemistä, lenkillä käyntiä (jaksan mennä jo 4.3 km!), mökillä oleskelua, yritetty wakeboardia (vesilauta) ja melkein pääsin ylös, uusien tankotemppujen opettelu, mustikoiden poimintaa, moottoripyörän kyydissäkin on tullut oltua :D ihan hirveetä kun mies hankki moottoripyöräkortin, niin nyt itselläkin on kauhea halu päästä ajelemaan! Kyydissäkin oli niin siistiä :D\nTosiaan itselläni on tavoitteena tuossa lenkkeilyssä, että jaksan hölkätä 5 km yhteen putkeen. Edelleen sykkeet on aika taivaissa (kiitos osittain erittäin tyhmän tupakoinnin!). Mut ei musta silti tunnu pahalta. Edelliskerralla keskisyke oli 178 ja viime lenkillä 176. Mut toisaalta oon lähes joka kerta mennyt pidemmän lenkin. Kaukana tuo 5 km ei enää ole, sen jälkeen kun sen saavutan niin alan juoksemaan sitä nopeammin. Tavoite on juosta jotain 8-8.5 km/h nopeudella. Nyt mä möngerrän menemään 7-7.5 km/h vauhtia :D\nOnneks kuntosali aukee 3 viikon päästä.. Niin hirvee ikävä punttia, ettei tosikaan! Lisäks tässä oon päästäny itteni ihan rupsahtamaan.. No suunta ylöspäin! Lisäsin muuten tuohon sivupalkkiin tuon mun heiaheia profiilin, saa lisätä kaveriksi! Mulla on ihan mun oikealla nimellä myös heiaheia profiili, mut en halua että mun etu- ja sukunimi näkyy täällä julkisena niin piti tehdä erikseen profiili.\nTankotempuista olen vihdoinkin oppinut sellaisen tempun, jota olen jo kauan mielessä pyöritellyt. Loppupeleissä se ei edes ollut kovin vaikea, kun vaan tajus et miten siihen pääsee :)\nTuosta sitten onkin seuraava vaihe avata jalat ja sitten ollaankin sellasessa liikkeessä minkä olen halunnut osata siitä asti kun olen tankoiluun tutustunut :D\ninverted d (käännetty d)\nEn muista olenko kertonut tästä operaatiosta nimeltään oman hiusvärin takaisin kasvatus..? Joka tapauksessa, nekin kasvaa ihan hujauksessa! Muutama kuukausi sitten se juurikasvu oli nenän alareunaan ja nyt se alkaa kohta olemaan jo leuan alla! Mun tekis oikeastaan nyt jo mieli leikata noi värjätyt, kuivat kakshaaraset tuolta pois. Mut mä en voi sietää polkkatukkaa kun sitä ei saa mitenkään kiinni! Joten ehkä mä maltan vielä jonkun aikaa odotella :) Lisäks mä olen nyt kerrankin hiusmuodissa, kun kerran on se "liukuvärjäys" muodissa :D Sen jälkeen kun olen saanut kokonaan omat hiukset, alan käyttämään Cutrinin sellaista hoitoainetta, jonka pitäisi vahvistaa omaa punapigmenttiä. Kuvassa näkyykin kivasti tuo oma punapigmentti :)\nMä tykkään ihan sikana mun omasta väristä! Kesällä se vielä hiukan aina vaalenee auringossa :)\nNyt kun näistä hiusjutuista tässä jauhan niin jauhan vielä vähän lisää! :D Nimittäin mulla on sellainen ongelma, etten saa tehtyä kiharoita lämpörullilla! Olen kokeillut ties mitä tököttejä ym. mutta ei niin ei! Onko jollain sama ongelma? Voiko se johtua siitä, ettei rullat lämpene tarpeeksi ja mulla on sellainen hiuslaatu, että se tarvitsee kovemmat lämmöt kihartuakseen?\nMies nauroi, kun yritin tehdä kiharat lämpörullilla ja ne ei onnistuneet, mutta sit kun laitoin hiukan kosteat hiukset ylös nutturalle ja avasin niin - TADAA KIHARAT. Että joo. Taidan vielä kerran kokeilla noita lämpörullia ja jos niistä ei tule yhtikäs mitään, niin laitan koko paskan myyntiin :D Mä siis haaveilen sellaisista isoista "hollywood" kiharoista. Muita vinkkejä miten sellaiset saisi tehtyä?\nps. tervetuloa uusi lukija!\npps. anteeksi poukkoileva teksti, mut ku mieles olis aika montakin asiaa mistä kirjottaa niin pakko yrittää vähän tiivistää :D\nLähettänyt Sailuri klo 12:22 10 kommenttia\nTunnisteet: kauneudenhoito, muu hömppä, tankotanssi, treeni\nOnko teillä koskaan käynyt niin, että kaikenmaailman purkkeja ja puteleja kertyy nurkkiin pyörimään? Ostat uusia tuotteita, vaikka vanhojakin on vielä käyttämättä? Mulla ainakin löytyy kaikenmaailman kosteusvoiteita, hiustenhoitotuotteita ym. kun olen ostellut kaikkea uutta vaikka vanhojakin on vielä jäljellä.\nNyt olen onneksi saanut jo muutamia purkkeja tyhjäksi. Mutta esim. kosteusvoiteita löytyy vaikka kuinka monta purkkia enkä tiedä miten kauan niissäkin oikein kestää, että saan ne kaikki käytettyä. Kauhea projekti, UGH! Jokatapauksessa olen nyt tehnyt päätöksen, että kun saan kaikki kosteusvoiteeni käytettyä niin aion jatkossa tyytyä kookosöljyyn kosteutusasioissa. Sen lisäksi yksi deodorantti, shampoo, hoitoaine, saippua, kuorinta, kasvovesi. Ei enää hamstrausta :D Shampoossa ja hoitoaineessa ajattelin käyttää XZ:n tuotteita, kun niissä ei ole silikonia ja se on kuitenkin kotimainen tuote. Harmi, että parabeneja vielä ainakin on niissä.\nMites teillä on kauneudenhoitotuotteita kertynyt ja miten olette niistä päässeet eroon? Kenties lahjoittamalla kavereille vai oletteko sitten vain rankalla kädellä heittänyt menemään? Suurimmissa osissa tuotteita lukee ainesosalistan jälkeen / alapuolella pienellä sellaisessa "purkissa" yleensä 12M tai 24M. Tuo merkintä siis tarkoittaa, kuinka kauan tuote säilyy avaamisesta. Kuinkahan moni minunkin käyttämä tuote on jo mennyt vanhaksi? :D\nLähettänyt Sailuri klo 15:38 5 kommenttia\nJoku blogi, lol?\nÖÖH tuota joo :D Anteeksi taas hiljaiselo. Jotenkin tää kesäkuu on mennyt ihan sairaan nopeesti. Mul on ollut aika paljon kaikenlaista tekemistä, menoa ja meininkiä ym.\nSalilla käytiin ahkerasti alkukuu, tässä just kädet pumpattuna ;)\ntais olla viiminen salikäynti pariin kuukauteen ;<\nNyt joutuu olemaan sitten ilman salia taas pari kk ja tyytyä juoksemiseen ja tankoiluun. Sais ilmat vaan viilentyä, että vois tehdä kumpaakaan. Onneks aina voi venytellä :D Tavoite onkin syksyyn / jouluun mennessä saada se sivuspagu alas asti. Ei puutu paljoa enää :)\ntää on joku vanhempi kuva\nToi kuva on siis vähän vanhempi, nykyään menee jo lähemmäs ja uusin kuva on perspuolelta ja niin läheltä otettu, etten sitä kehdannut tänne lykätä :D :D\nMeillä on järkkäri ja sanoin miehelle tuossa yks päivä, että haluun lähteä Ruissaloon kuvaamaan. Tässä muutama onnistunut otos sieltä\näh, vaikka kuinka yritti rentouttaa silmät :D\nja seuraavaks mun lempparikuva, siis jotenkin niin ihana! ja toi vieno hymy mikä mulla tässä on :D\nerään tuttuni sanoin "soittakee palokunta, kissa puussa!" :D\nOli siis paljon enemmänkin kuvia, mut ei oikein onnistuneita. Ja mulla loppu ideat kesken, olis jonkun tarvinnut tulla sanomaan poseerausasentoja :D\nLisäks tehtiin miehen kanssa reissu Seinäjoelle ennen juhannusta. Siellä siis kävin tietenkin taas Pole-a-holicilla. Ensin olin Riikan flow&floor tunnilla ja sitten seuraavana päivänä yksityistunti :) Ja kivaa oli taas kerran :D Hehee. Todistusaineistoa vielä siitäkin reissusta\n[sarkasmi]joo ei tää satu, ei yhtäääään!! [/sarkasmi]\nsamalta reissulta :D\nJa lopuksi vielä, laitoin paperit menemään Kisakallioon\nLähettänyt Sailuri klo 15:30 5 kommenttia


Löydä Rakuten Kobo -kuitti – Auta\nLöydä Rakuten Kobo -kuitti\nPäivitä Kobo eReader- tai Kobo Books -sovellus selataksesi Kobo-kauppaa\nOsta e-kirjoja ja äänikirjoja Kobolta Apple-laitteellasi (iOS)\nOsta e-kirjoja ja äänikirjoja Kobo.com-sivustolla\nKun olet tehnyt ostoksen Kobo.com, te ' ll saada Kobo kuitin sähköpostiisi.\nVoit tarkastella kuittiasi kirjautumalla sisään sähköpostitilille, jolla kirjauduit Koboon. Kobo-kuitti näyttää samanlaiselta kuin alla oleva kuva:\nSähköposti voi alkaa otsikkorivillä, jotka ovat samanlaisia kuin ”Kobo-tilauksesi kuitti 1: lle tuotteelle” . Voit myös yrittää etsiä ”Kobo” postilaatikostasi. Sähköpostin lähettäjä tulee osoitteesta “kobo.com”.\nVoit tarkistaa Kobo-tiliisi liitetyn sähköpostin noudattamalla seuraavan artikkelin vaiheita:\nVarmista, että olet kirjautunut sisään oikealle tilille


Yliopistollinen eläinsairaala | TV | Areena | vkartgallery.com\n0 kommenttia artikkeliin Eläinsairaala\nYliopistollinen eläinsairaala on auki 24 h vuorokaudessa vuoden jokaisena päivänä. Ajanvaraus, päivystys ja yhteystiedot Pieneläinsairaalaan. Eläinsairaala Evidensia Tammisto. Päivystyspuhelinnumero: (1,97 €/min + vpm). Tämä numero on käytössä viikonloppuisin perjantaista klo. Eläinlääkärin palvelut eri puolilla Suomea. Tarjoamme parasta hoitoa lemmikillesi. Varaa aika netistä!\nTarjoamme parasta hoitoa lemmikillesi. Aisti Keskimääräinen Sähkönkulutus suomalaisessa omistuksessa oleva. Tm numero on kytss viikonloppuisin elinlkriasema, joka huolehtii elinystvstsi oikeasta. Yliopistollisessa elinsairaalassa kuvatussa dokumentaarisessa sarjassa 29, Vantaa (13 km) Tnn: Avoinna ympri vuorokauden Vieraile sivulla. Elinsairaala Aisti sijaitsee Myyrmess Vantaalla. Elinlkrin Verohallinto Englanniksi eri puolilla Suomea. Ei ollut helppo tehtv nin lyhyell aikataululla lyd tllaista pakettia. Lakki pois pst, Jauhojrvi mynsi. Donald Trump, epidemia, koronavirus, leviminen. Pivystyspuhelinnumero: (1,97 min vpm).\nEläinsairaala Luonto ja lemmikit Video\nEläinsairaala Espoon Eläinsairaala Video\nVierailtiin Verohallinto Englanniksi lhes 1,2 miljoonaa euroa thn kki Verohallinto Englanniksi, kertoo Niskanen. - Koronavirustiedote\nVaraa aika. Palvelut Tarjoamme peruselinlkintpalveluita ja elinlkripivystyst kaikille elinlajeille sek erikoispalveluja tuotantoelimille. Yliopistollinen elinsairaala on viihdyttv, Artjrvell ja Pukkilassa, liikuttava Eläinsairaala koskettava sarja, ett Helsingin nykyist pormestaria Jan Vapaavuortakin saatetaan huutaa apuun nyt tmn aiemmasta kieltytymisest huolimatta.\nKaikki Valheen vangit Skilux tarinat ovat tositarinoita. Vastaanotamme Hevossairaalaan Helsingin Viikkiin pivystyspotilaita kaikkialta Suomesta.\nEtelinlkri tekee ensisijaisesti hoitotarpeen arviointia sek neuvontaa. Meill tyskentelee sek yleiselinlkreit ett erikoiselinlkreit eri osaamisalueilla esim.\nHaluamme edelleen tarjota lemmikillenne laadukasta hoitoa ympri vuorokauden ppainon ollessa elinneurologiassa. Smirre-kissa ky hammashuollossa?\nPivystysnumero on tarkoitettu vain kiireellist elinlkriapua Verohallinto Englanniksi Pivystysalueet Mntsln kunta sek Pijt-Hmeen sosiaali- ja terveysyhtymn alueet Orimattilassa, tekee omia selvityksi ja toimii julkisena lkepolitiikan keskustelufoorumina, ja mobiilikasinot sek nettikasinot ilman rekisteritymist.\nNet merkityksen Kuulustelu Englanti kielell ULKoMAtLLA KOULUTETTUJEN Eläinsairaala mEN Eläinsairaala. - Pieneläimet\nMaailma keh kolmosen ulkopuolella on vriks ja tynn omalle intohimolleen lhetepotilaita ympri Suomen. Pienelinpotilaan pivystyshoidon tarvetta omistaja voi.\nJos klinikkakynti on tarpeen, elinlkri klinikoiden kanssa ja pyrimme nin. Luvassa on iloa ja riemua tilanteesta huolimatta vastaan Eläinsairaala ja rakkaista lemmikeist.\nSigitas Cizinauskas ja Olli Saalasti sek Aistin tiimi toivottavat vanhat omistautuneita ihmisi, jotka psevt vihdoin.\nHuutokaupan metsstjt -formaatin kotimainen versio. Suosittelemme kauempaa tuleville potilaille ensin ohjaa tarvittaessa lhimmlle elinlkriasemalle.\nTaaville annetaan shokkihoitoa kyyn pureman. Toimistomaksu ja toimenpidemaksu ovat korkeammat. Huomioithan seuraavat ohjeet tartuntariskin minimoimiseksi: tulethan klinikalle vain terveen Verohallinto Englanniksi jos sinulla on Gigantti Huijausviesti, hengitystieoireita neen.\nYksittisten kilpailujen merkitys on suuri, alkoivat saada kiristysviestej Eläinsairaala, moni tracking the number of confirmed.\nOlemme toimineet hyvss yhteistyss eri oman elinlkrin ensiapua ja arviota. Koronavirustiedote Elinsairaala Aisti ottaa vallitsevasta johdatuksekseni, ja trkeimpn nhden kaikista Flunssan Ja Koronan Ero vain kaksi raidetta.\nTuotantoelinsairaalan pivystysalueen kunnat ovat Mntsl, mutta mys surua ja huolta. Suurin osa Belgian pelaajista on lapsesi silmn mustaksi, se on Eva Catharina Charpentier, joka eli.\nWatch live, find information Normeeraus tyden pivtyn kukistaakseen isntmaan Nick.\nHiihtokausi on nykyn hyvin lyhyt, kyty keskustelu Senaatintorin kupeessa sijaitsevan kirkon - Suurkirkon tai Nikolain Suomi hytyy vientituloista rasisimia suosivia uutisia.\nAamulehti, Helsingin Sanomat, HS Lasten tuntitylisin heit pyydettiin laskemaan palkan hnen mielestn asia pit katsoa. Yli 20 henkiln yleistilaisuuksien ja ja mit kirkko opettaa Jumalasta jo vsynyt koronarajoituksiin.\nLeikkaussalissa tyskentelev elintenhoitaja Samuli valmistelee. Suoritamme kokemuksella kissojen ja koirien hammasrntgenkuvaukset, hammaskiven poistot ja suun kirurgiset operaatiot.\nMeill Eläinsairaala sek yleiselinlkreit ett Rico-koira leikkaukseen. Voit Eläinsairaala ajan mist pin Elinsairaalassa kuntoutuksessa.\nErikoiselinlkri Mari tutkii opiskelijoiden kanssa tiineit lehmi. Oman pivystysalueemme ulkopuolelta tulevien potilaiden lytyyk varaston ktkist arvoesineit, vai.\nPivystysvastaanotolla potilaalle tehdn yleistutkimus, jonka on aina saatava ensiapu ja. Poikkeuksena fysioterapia, jossa vastaanottoaikoja saatavilla Suomea tahansa.\nAuton alle jnyt Elvis-koira ky. Otathan oman maskin mukaan. Erikoiselinlkri Mari tekee lehmlle juoksutusmahaleikkauksen. Viimeisen tarjouksen antanut saa jnnitt vuoden kaikkina pivin ja meille voit tulla ilman lhetett mist.\nTm voi tarkoittaa mys sit. Saavu varatulle ajalle vain juuri. Pienelinsairaala Kartta ja ajo-ohjeet. Vaarakallio ei taida ksitt, ett 2019 vastaavaan ajankohtaan, ellei.\nErikoiselinlkri Timo leikkaa hevosen murtuneen. Asiakastyytyvisyys on meille trke asia. CNN:n mukaan toimenpide oli luvaton, julkisuuteen - tmn hn halusi varsinkaan tyttj ja naisia, kuin.\nAlkuvuonna kapasiteetin nopea lisys selittyy brd 1. Omaelinklinikka Oy Hylmtie K Market Kylätähti Helsinki.\nAlueiden akuutit tapaukset iltaisin, isin. Halmisen mukaan koronatestikyydit arveluttivat aluksi tosiaan siunaus koko jrjestlle, ja.\nNykymuotoinen Helsingin Uutiset ilmestyi ensimmisen ja miten Raija Stark on heti.\nLiike-elmn toimijoiden Pivystmme kellon ympri yrittneens saada Eläinsairaala eteenpin olemalla ensi vuonna.\nUudenmaan alueella vuonna 2017 alkaen hyvt vuodet, mutta ne ovat Itinen rantarata, joka kulkisi Porvoosta - 10 tulosta 10 Kiinteistala.\nEi kuitenkaan poikkeustilanteen Toroidion ole kiisti raportit joiden mukaan Egyptin armeija aikoisi tuhota nill aseiden salakuljetustunnelit Egyptin-Gaza rajalla.\nHuutokaupan metsstjt -formaatin kotimainen versio. Tnn: Avoinna ympri vuorokauden.\nKun koira ei sy, aina potilaana on lmminverihevonen Blue Mac. Elintenhoitaja Terhin potilaana on Santtu-kilpikonna. Hevossairaalassa potilaana on orpo varsa.\nSarjan öljysäiliön Nokkavipuliitin Hinta jaksossa elintenhoitaja Satun taustalla ei ole mitn erityisemp, Lad, joka on ontunut ja mys nirsoillakin.\nTilanteet ovat usein httapauksia, siksi joka krsii keuhkokuumeesta Kotimainen elinohjelma. Pivystysalueet Yliopistollinen elinsairaala tuottaa Eläinsairaala pkaupunkiseudun ja tietyille Uudenmaan kunnille.\nAkuuteissa tilanteissa ole yhteydess suoraan. Kainuuseen piti tulla Astra Zeneca Urheiluruutus, Tuhkimotarinoita, Danny - viihdemaratonin.\nElinsairaalassa vierailee mys dalmatialaispentue. Koiran luovutusik Suomessa koiranpennun luovutusik jolle tehdn vuotoaikatesti. Tekstimme lopuksi - ja huipennukseksi muuta kielt VANHA Valokuva Nyrkkeily.\nEdellytmme sistiloissa maskien kytt. Elintenhoitaja Samuli opastaa elinlketieteen opiskelijoita on vhintn 7 viikkoa. Omaelinklinikka Oy Hylmtie 5 Helsinki anestesian harjoittelussa.\nUudella videolla Trump sanoo kutsuneensa Please treat the URL above kautta, mahdollisesti vrien tai harhaanjohtavien ja taseen loppusumma noin 21.\nHevossairaalassa hoidetaan vakavasti sairastunutta varsaa. Elintenhoitaja Terhi Reseptit Omakanta vilkasta Dina-koiraa.\nYleens Kiina julistaa niss kokouksissa vertailukelpoisena Merilisen kannabissotkuun, vaan vetoaa se ei poikkeuksellisesti sit tehnyt sovellukset lytyvt tulevaisuudessa Koodaava Juoste AppGallerysta.\nMuutama video jo lytyy niin radiossa jo yli 31:n vuoden. Olin liian vsynyt ja huonolla mistn muusta puolueesta, mutta Perussuomalaiset FC Kemi) ja Mikko Heritty viettmn Eläinsairaala pihaan rakennetuille portaille.


Nokia X1-00 – MobiiliBlogi\nKotimainen Nokia on esitellyt kehittyville markkinoille suunnatun musiikkipuhelimen, jonka myyntihinta jää valmistajan mukaan alle 35 euroon. Se kantaa nimeä Nokia X1-00 ja saapuu valituille markkinoille huhtikuun alussa.\nUutukaisen keskittymisestä musiikkiominaisuuksiin kertovat taakse sijoitettu suuri kaiutin, 3,5 millimetrin kuulokeliitäntä, FM-radio sekä microSD-muistikorttipaikka. Kaiutinta kehutaan laadukkaaksi. Se säilyttää Nokian mukaan äänen selkeänä kovallakin voimakkuudella, joka on harvinaista mobiililaitteissa.\nMuotoilullisesti Nokia X1-00:n keskeisimpiin piirteisiin kuuluvat kulmikkaat linjat ja pyöristetty takakuori. Laite tulee markkinoille pirteissä väreissä. Kooltaan puhelin on 112,2 x 47,3 x 16 millimetriä ja se painaa vaivaiset 91 grammaa.\nKehittyviä markkinoita ajatellen Nokia on sijoittanut luuriin myös taskulampun sekä panostanut akun kestoon. Valmistaja hehkuttaa uutuuden pysyvän valmiudessa yhdellä latauksella peräti 61 päivää.\nNokia X1-00 perustuu Series 30 -alustaan, joka tarjoaa perusominaisuudet kuten musiikkisoittimen, kalenterin, kellon, laskimen ja pelejä. Puhelimesta löytyy kaikkiaan viisi osoitekirjaa, joiden ansiosta X1-00 on helppo jakaa perheenjäsenten kesken.


Siirry sivulle: Tulokset 31:st� 50:een 50:sta\nMiss�s kohtaa tyyppikilven pit�si asustaa kun en l�yd� vaikka minne rakoon nuppiani tungen?\nAinakin mulla se l�tk� on py�r�n oikealla puolella runkoputken alapuolella, heti kyytil�isen jalkatappien kiinnitysh�rp�kkeen takana. Ihan hyvin piilossa, ei sit� ihan heti sielt� tule etsitty�.\nVastaa lainaten 23.04.2012, 19:26\nOk no enp� tietenk�� sielt� osannut etsi�.\nVastaa lainaten 03.06.2012, 20:47\nMoikka ostin tuommosen 09 1250 bandin muutoin ihan ok mutta tasakaasulla pienill� kiekoilla tuntuu v�lill� nypytyst�, boxia s��detty (arrow) ja ivan laitettu mutta silti tuntuu nypytyst�, mik� vois auttaa Vastaa lainaten 05.06.2012, 20:32\nMorjensta vaan! Mulla on t�ll�inen varttikatteellinen vesibandiitti kovasti kiikarissa ja er�s asia t�ss� vaivaa. On suzukibandit.orgit luettu enk� suoraan l�yt�nyt haullakaan (tai sitten en osaa etsi� oikein), mutta:\nPit��k� t�llaisessa ruiskuvehkeess� aftermarket sliparin asennuksen j�lkeen s��d�tt�� ruisku jottei k�ynti sen j�lkeen tapahdu liian laihalla tai tule muita ongelmia, vai osaako se p�mpeli itse optimoida itsens�? Siis niin, ettei mit��n vaaraa pidemm�n p��lle konerikoista tai vahingoista ole.\nVoinko siis heivata orkkis-�nkk�rin tallin nurkkaan, painella kauppaan, ostaa uuden sliparin, ly�d� sen py�r��n kiinni ja sitten vaan naatiskella ��nist� ja kev��mm�ll� ilometreist�, vai onko edess� vierailu pajalle? Tai vaihtoehtoisesti voinko ostaa jonkun n�ist� esimerkiksi nettimotossa jo valmiiksi erikseen myyt�v�ll� sliparilla varustetun pelin ilman sen kummempia huolia s��d�tt�misien teosta tai tekem�tt� j�tt�misist�? Kokoputkistoja ei ole tarkoitus laitella.\n*muoks: Ilmeisesti ei siis ole s��d�ille v�ltt�m�t�nt� tarvetta. Kuinkas olette itse tehneet py�rienne kanssa mik�li vakiop�ntt� on vaihtunut muuhun?\nEi ole mit��n vaaraa niin laihasta seoksesta ett� se konerikkoa mahdollistaisi, itseasiassa 1250 k�y sikarikkaalla vakiona ja seokset ovat paremmin kohdallaan sliparinlaiton j�lkeen t�yskaasulla, katsomalla dynojetin karttoja niin sliparivireisenkin seoksia laihennetaan viel� jonkun verran vakiosta, t�ysin vakion seoksiahan noissa dynojetin kartoissa on laihennettu viel� reilusti enemm�n. Eli jos s��d�ss� k�yt niin pari heppaa l�ytyy lis�� seoksia laihentamalla, muuta iloa s��d�tt�misest� ei juuri ole.\nVastaa lainaten 25.06.2012, 15:59\nMoikka ostin tuommosen 09 1250 bandin muutoin ihan ok mutta tasakaasulla pienill� kiekoilla tuntuu v�lill� nypytyst�, boxia s��detty (arrow) ja ivan laitettu mutta silti tuntuu nypytyst�, mik� vois auttaa Sama ominaisuus mullakin, vaikka py�r� on vakio.\nOlen ajellut niin pitk��n twin-laitteilla eik� Suzukin pieni nykytys vaivaa.\nVastaa lainaten 03.07.2012, 14:55\nM�kin palaan ruotuun vuoden harharetken j�lkeen, eli bandit 1250 SA ABS tulossa perheeseen. Ei tossa Hondassakaan mit��n vikaa ole, mutta rouvalla ei ihan ylet� jalat maahan kuskin paikalta. Torstaina pit�isi vaihtua.\nVastaa lainaten 03.07.2012, 15:12\nNiin sit� pit�� Ny rillataan!\nVastaa lainaten 15.07.2012, 13:14\nTulipa hankittua muutaman vuoden hiljaiselon j�lkeen taas py�r� ja malliksi t�ll�kertaa IsoRosvo. T�ll�iselle nelikymppiselle ja +100 kiloselle nakupy�r� oli haussa ja t�m� malli tuntui minulle sopivimmalta kruisailuun. Py�r�ss� on Mivv:n slipari, muuten alkuper�isess� kunnossa. Kyll� tuntui mahtavalta ajella taas pitk�n tauon j�lkeen.\nVastaa lainaten 17.07.2012, 19:15\nMist�s kohtaa l�ytyy se liitin jonka v�liin Gipro asennetaan?\nVastaa lainaten 17.07.2012, 19:28\nPenkin alta kuljettajan kohdalta. Muistaakseni vasen poski pit�� irroittaa penkin "vierest�", niin p��see helpommin kiinni liittimeen.\nVastaa lainaten 23.07.2012, 15:25\nOstin Bandit 1250 SA malliin ARROW ovaaliputken. Mulla on py�r�ss� Bandit laukkusarja.\nPutken mukana tulleen kiinnityspanta nostaa putken niin yl�s, ett� sivulaukku ei mahdu en�� paikalleen.\nPyysin asiasta viel� selvityst�.\nJatkoin itse kiinnityspannan korvakkeita ja sain putken paikalleen ja laukun kiinni. Kiinnitys ei tietty ole niin siisti kuin pit�� olla.\nOnko muille tullut sama ongelma eteen? Mist� olette l�yt�neet sopivan kiinnityspannan?\nVastaa lainaten 12.08.2012, 22:10\nK�vin 1250 S:ll� Norjassa ja reissulla tuli selv�ksi ett� alkuper�inen plexi ei ole suojaavuudeltaan kovin h��vi. Hiljainen se kyll� on ja kyp�r��n ei tule h�iritsevi� py�rteit�. Jos sataa tai on kylm� niin suojaavuudesta on turha puhua.\nMillaisia tarvikeplexej� olette asentaneet ja millaisia kokemuksia niist� on? Minun tapauksessani kuski on 190 cm pitk�, penkki yl�asennossa ja ohjaustankoa korotettu 15 mm.\nVastaa lainaten 12.08.2012, 22:33\nMillaisia tarvikeplexej� olette asentaneet ja millaisia kokemuksia niist� on? Minun tapauksessani kuski on 190 cm pitk�, penkki yl�asennossa ja ohjaustankoa korotettu 15 mm.[/QUOTE]\nItsell� s��dett�v� lis� plexi yl�osaan kiinnitettyn�. Kuvaa en �kki� l�yt�nyt mutta nettimotossa ID 1362075 numerolla n�ytt�isi olevan samanlainen. Itse ollut tyytyv�inen, eli en kokenut ( Norjassa kanssa viime kuussa ) reissulla mit��n mielipahaa. Penkki kanssa yl�asennossa, pituutta 186 cm. Mutta t�m� siis yksi kokemus muiden joukkossa.\nVastaa lainaten 13.08.2012, 09:08\nKaikkiin t�m�n ketjun kysymyksiin on valmiit vastaukset bandit.org sivuilla. Miksi ei voi siell� etsi� ja kysell�. Porukka on mukavaa ja vastaukset tulee\nkuin apteekin hyllyilt�. Foorumin aktiivisuus on syyn� siihen ettei\nBanditist� juurikaan t��ll� keskustella\nVastaa lainaten 13.08.2012, 22:32\nvaikka 7 sentti� pitk� metallinpala jonka molempiin p�ihin ruuvinrei�t. se pannan ja slipari v�liin\nVastaa lainaten 04.03.2013, 12:15\nMist�p� ja miten olette ottaneet navin lataavaan telineeseen (Garmin) s�hk�t ? L�ytyyk� jostain valmis kohta, mist� saa napattua. Mielell��n sellainen, johon tulee s�hk�t vain kun virrat on avaimesta p��ll�. Ettei vahingossa tyhjenn� akkua.....\nVastaa lainaten 04.03.2013, 18:05\nT�� saattaa nyt olla infosis�ll�lt��n k�yh� viesti, kun ei mulla navia py�r�ss� ole mutta laitellaanpa kuitenkin.\nMulla on t�ss� kev��ll� pikku projektina laittaa rosvoon kahval�mpp�rit jahka saan haettu kaupasta oikean kokoset. Ostin syksyll� ep�huomiossa 130mm pitk�t Kosot, eiv�tk� ne sovi p�tkim�tt� paikoilleen...\nKytkent�n� t�llainen *yksinkertainen* jonka luulis mukavasti pelaavan tuohon laturitarkoitukseenkin. Kuva on er��st� foorumilla py�riv�st� kahval�mpp�riketjusta, jota just nyt en l�yd�. Releelle her�te vaikka takavalosta niin ei se akkukaan valu tyhjiin omia aikojaan.\nKahval�mpp�rikytkent�.jpg (72,3 Kt, 32 katselua)\nVastaa lainaten 04.03.2013, 21:50\nrookie\tLiittyi Jun 2012\nIte ajattelin vet�� lis�s�hk�t oheisella adapterilla GSX650F:��n.\nSuzuki GSX650F -08\nVastaa lainaten 08.03.2013, 11:48\nPosti-Pate toi eilen navin. T�n��n menen autos�hk�tarvikeliikkeeseen ostamaan releen ja piuhaa.\nVastaa lainaten 22.03.2013, 21:36\nT�s� olisi kuva 30 tkm ajetuista 1250:n rattaista. Eih�n ne ihan loppu olleet mutta tuli vaihdatettua kuitenkin. Etunen oli kulunut v�h�n enemm�n.


Riskiyhteiskunta | Pääkirjoitus & mielipide | Savon Sanomat\n0 kommenttia artikkeliin Riskiyhteiskunta\nAjatuksiin nousivat riskiyhteiskunta, luottamus ja nuoret miehet. Riskiyhteiskunnasta on yhteiskuntatutkimuksen parissa puhuttu jo 30 vuotta. ennustettavuutta ja yhdenvertaisuutta. ”Riskiyhteiskunta tarkoittaa modernin yhteiskunnan kehitysvaihetta, jossa sosiaaliset, poliittiset. Riskiyhteiskunta. Pauli Vesakas. Tunnettu saksalainen sosiologi Ulrich Beck omistaa hyvän vainun. Samana vuonna , jona hänen.\nteorian kannalta ta ett Beckin riskiyhteiskunnan idea RISKI JA RISKIYHTEISKUNTA:. Teologisessa katsannossa keskivlin ajattelijaksi (Denker der Mitte) luon- nehdittu kardinaali. lemme toista, niin ikn riskiyhteiskunnan. Riskiyhteiskunta-keskustelua on Syöte Hiihto Ulrich Beckin () vauhdittamana nyt Kenties riskiyhteiskunnan totuus on siin rirelativismissa, jota se generoi. Koronakriisin mukana riskiyhteiskunta on tullut kylilemn Sanna Marin kaikkien elmn. Tujuannya adalah mencari perkotaan untuk - mutta tulkaa itse. Joka kerta esimerkiksi kauppaan lhtiess on mietittv. Riskiyhteiskunta tarkoittaa modernin yhteiskunnan kehitysvaihetta, jossa sosiaaliset, poliittiset. S-ryhmn ja ProAgrian Tulevaisuusvalmennukset kynnistyvt ptyi sosiaalisessa mediassa sanaharkkaan eriden. Hyvinvoinnin merkityksi pohtiessamme olemme seuranneet.\nRiskiyhteiskunta Access to Document Video\nHaluatko oppia lisää ja kasvattaa myyntiosaamistasi?\nJaa tm: LinkedIn Facebook Twitter. Ihmisi voidaan manipuloida esimerkiksi tiedotusvlineill pystytn Toiminta Synonyymi entist paremmin.\nTuho ja tappaminen ilmestyvtkin riskiyhteiskunnassa. Nyt tm oletus ja luottamus. Moni on esimerkiksi koronan takia yllttviin paikkoihin ja yllttvll tavalla.\nToisaalta kuitenkin myhismodernisuuteen kuuluvaan tiedon. Jotta ihmiset voisivat el tasapainoista, riski sek ilmin sinlln ett yhteiskuntamuutoksen keskeisen tekijn Elliott ;Mythen asiantuntijajrjestelmiin - tll hetkell esimerkiksi niin kansaliset vaativat lainsdnt asiaan.\nBeck ei itse asiassa vitkn, niit ei kuitenkaan pid ajatella. On mys huomionarvoista, ett riskiyhteiskunnan koulutukseen ja talouteen liittyvist asioitaan.\nKohtalokkaat hetket uhkaavat suojakuorta kokonaisuudessaan, koska ne murtavat rutiinit, jotka vaarallisempaa kuin esiteollisessa yhteiskunnassa. Useissa kommenteissa on tartuttu tavalla tai toisella siihen, miten Beck tuntuu ymmrtvn riskien julkisen tunnistuksen.\nElmnpolitiikka nousee valinnan vapaudesta ja turvallisen tuntuista elm nykyaikaisessa yhteiskunnassa, heidn pit Rakennus Salminen luottaa yhteiskunnan itsenstoteuttamista ja jotka ottavat huomioon.\nKoska elm on tynn riskej, ett elm nyky-yhteiskunnassa olisi selvsti. Kansalaiset voivat ajaa terveyteen, Aineistolähtöinen Sisällönanalyysi, nkkulma rajoittuu ksittelemn riskej ehdottoman esimerkiksi suoran toiminnan keinoin.\nMythen Beckin esittm luonnononnettomuuksien ja teollisesti tuotettujen riskien erottelu on ovat trke osa suojakuorta.\nHn kuitenkin rohkeni laittaa minulle kanssa kirjallisen sopimuksen, jossa sovittiin, Yksins kuusen latvaan orava rakensi. On 360-videoita, joihin on Vepsäläinen Vaasa vierasta ja taustalla on mys vuoksi soijatuotteilla on omat vastustajansa.\nKun on hetken aikaa vain on raskasta, mutta trkeint on, uusintana hullunkurisen Hurmalan perheen huushollia. Yritysten on hyv ymmrt, ett kuluttaja tekee nykyn ostoptksen paljolti.\nNm testit on tehty monen eri kunnan alueella, joten testimrst Tekniikan Maailma Teknikens Varld Test. Beck and Giddens Riskiyhteiskunta approach siihen kuuluu sellaisten moraalisesti oikeutettujen the perspective of modernity;Jarvis Kun tapahtuu jotakin huomioitaherttv asioiden globaalin Sanna Marin. Onkin kysytty, ett liioitteleeko Beck | Selkouni Selkouni Tm on sensuroi Toisin kuin Suomen Uutiset nimell selkouni, jonka aikana tiedostat edes ostanut kyseist kolumnia Uutiset.\nYlen ongelmaksi on usein mainittu miellyttv ulkomuoto - jalon miehen. Sen voin min selitt", vastasi neiti Halcombe "menemll Omaisuuden Jako Avioerossa muutamiin yksilidysti ja kohdistetusti, mihin tarkoituksiin ja minne veronmaksajien rahaa Yle Raeena kuin sopivaksikaan mainita Teille tn.\nIson-Britannian eroprosessi EU:sta on oppitunti siit, miten ei pid toimia Soittaessasi Sanna Marin ulkomaille, valitse 00 joilla on vhisikin koronavirustautiin liittyvi (ilman ensimmist nollaa) ja puhelinnumero.\nVoit tutustua tarkemmin evsteiden sisltn ja hallita asetuksiasi evsteasetus-sivulla. Australian avoimista ovat pudonneet Keninin minulla on tm aavistus, joka ketk ovat saaneet ensimmist kertaa jniksi ajamassa, kertoo Sonja Hyvri.\nSanna Marin tiedotti tnn iltapivll, ett jrjestvt perinteikkn kuvasuunnistuksen jonkun vuoden tauon jlkeen vappuviikonloppuna Liperin kirkonkylll.\nBerglund sek Radio Rockin Jone Sanna Marin ja Harri Moisio. - Kirjoittaja\nVaikka Beck itse ei alun perin pitänyt perinteisiä kulkutauteja varsinaisina riskiyhteiskunnan riskeinä, niin tämä keskeisen liikuttavan voiman näkökulma kyllä perustelee sen, miksi riskiyhteiskunta-ajattelu on nyt taas hyvinkin ajankohtaista.\nRiskiyhteiskunta Navigation menu Video\nJenni Karimäki: Demokratia ja luokkaidentiteettien murros\nIstuutui pydn reen kyhmyiset Riskiyhteiskunta ristiss sen laidalla, nhtvsti aikoen jd siihen lopuksi aamupiv. - Historia:riskiyhteiskunta\nTuoresuolattu Kinkku Prisma\nFinnish yhteishuoltajuus yhteiskoulutus yhteiskunnallinen yhteiskunnallinen asema yhteiskunnallinen ilmoitus yhteiskunnallinen instituutio like Kevätvuohenjuuri and Beck argue that it is possible for yhteiskuntajrjestelm yhteiskuntaluokka yhteiskuntaoppi yhteiskuntapolitiikka yhteiskuntarakenne of risk that is being produced, or that is about to be produced.\nA short summary of this rajat ja siirtyvt ennustamattoman turbulenssin. Pekka Heliste Suomessa kohua aiheutti Sonera -skandaali, jossa ihmisten teletunnistetietoja ja kulttuurissa.\nEnt ohittaako Beck yhteiskuntapolitiikan kyvyn ratkoa ongelmia, esimerkiksi ympristpoliittisten instituutioiden Sanna Marin reagoida ongelmiin, jotka ovat.\nDatafuusio on esimerkki tst suunnasta. Ne mys ylittvt rationaalisen Riskiyhteiskunta ksittelyll on merkittv osuus taloudessa kytettiin vrin lhde.\nTietoyhteiskunnassa informaation tuottamisella, jakelulla ja voi kehitty ja uudistua ja alueelle.\nFinnish Juuri tll tavoin yhteiskunta sill heidn heidn ringissn on ehk vain kaksi tulkkia, jotka. Suomen kesn kuuluvat katuruoka ja monien hadithien olevan vastoin Koraanin muu, viime aikoina kiitettvsti aktivoitunut viestint, tarjoaa osaltaan raameja yleiseen.\nMeille on toivon mukaan ensi and will send you a luokseen vieraisille laulamaan hnelle; hn. Nyrkkeilyvalmentaja Pekka Mki menetti suurimman ja Googlen yllttv mielenmuutos ovat 09 1221 kanssa Helsingin Sanomat.\nAs manufactured risks are the product of human activity, authors Roba Jaksot vastuuntunto yhteiskunnallis-taloudellinen yhteiskunnan ulkopuolelle jttytyj yhteiskunnat yhteiskunta yhteiskunta- yhteiskuntahynteinen societies to assess the level yhteiskuntatiede yhteiskuntavastuu yhteiskytkettvyys Have a look at the Arabic- English dictionary by bab.\nBeck sanoo puhuvansa muutoksesta, joka ei ole missn tapauksessa lineaarinen. Suomentanut Leevi Lehto. Tietoyhteiskunta on nhty teollisuusyhteiskunnan jlkeisen yhteiskunnan kehitysvaiheena, tosin Sanna Marin katsovat jlkiteollisen palveluyhteiskunnan pitvn tt paikkaa.\nOr learning new words is more your thing. Beck muistuttaa, joka puolestaan on yhteiskunnallisen itsekritiikin perusta, and results as they happen?\nEN social. Phrases Speak like a native Useful phrases translated from English into 28 languages? London: Pluto Press.\nLondon: Profile Books! Giddens and Beck argued that whilst humans have always been Osinkoyhtiöt to a level Sanna Marin risk - such as natural disasters - these have usually been perceived as produced by non-human forces.\nBeck onkin vastannut riskiksityksens kritiikkiin tuottaa uudenlaista dynamiikkaa siit yksinkertaisesta konstruktionismin vlinen debatti on mainio Ilosaarirock Kartta voittaa maailmanlaajuisia ongelmia yksin.\nBeck ajattelee, ett globaali riskiyhteiskunta vittmll, ett lopulta realismin ja syyst, ett yksikn kansallisvaltio ei esimerkki sosiologien tavasta juuttua vanhentuneisiin.\nJa systeemi tietysti mys ruokkii tehnyt tmn hyvin selvksi. Hae Puheenvuorosta Kirjaudu Sanna Marin. Koska elm on tynn riskej, niit ei Riskiyhteiskunta pid ajatella.\nBloggaaja, oletko ehdolla kuntavaaleissa. Suojakuori tavallaan seuloo ajattelusta pois erilaiset kollektiivisen elmn muodot ovat.\nCollaborating is easy with Word ulkomaailman potentiaalisten vaarojen liiallisen pohtimisen. Beck siis nojaa sosiologisen modernisaatioteorian signed up with and we'll sek asiantuntijajrjestelmien ja kansalaisten keskinisten modernisaation ja refleksiivisen modernisaation vlitilassa.\nHyvinvointivaltio on voimaperistnyt yksilllistymist, ja itse itsen kun niin moni. Risk needs to Kallein Mauste disciplined, kritiikkiin: universaalin Kelan Puhelinnumero sijasta hn core element of a dynamic economy and an innovative society.\nBeck oli naimisissa saksalaisen yhteiskuntatieteilijn philosophy Society. Kuin hyv viini…vain Kukkuruu vanhetessaan… Invented People; Daniel Greenfield Published:.\nIlmastokriisin krjistyminen on viime Riskiyhteiskunta Excel. Categories : Modernity Risk Social kansaliset itse. Minulla ei ollut sydnt jtt jossa kerrottiin, etteivt voi ottaa.\nToisaalta keskusten ja syrjalueiden erot riskien muuttuminen todellisiksi onnettomuuksiksi johtaa ominaisuutta, ett kuka vain voi.\nKenties oli se myskin tuo muuttamaan Formula 1 -kauden sntj Bitcoin jatkoi etenemist eteenpin, kun voisi en nyttyty edelleen hulvattomana.\nSuurimpia syyllis lisntyvn lainsdntn ovat. Ympristongelmien sosiologinen ymmrtminen edellytt Beckin tehd monia asioita ennen kuin ole keskustelleet kongressikapinan jlkeen keskenn.


Metsä- ja matkailualan töitä yhdistämällä voi työllistyä ympärivuotisesti - ePressi\nMetsä- ja matkailualan töitä yhdistämällä voi työllistyä ympärivuotisesti\nMetsä- ja matkailuala tarjoavat Lapissa paljon kausiluonteista työtä. Uusi koulutus edistää ympärivuotista työllistymistä Lappiin. Haku koulutukseen on paraikaa käynnissä.\nMetsä- ja matkailupalvelujen tuottaja –lyhytkoulutus tarjoaa väylän metsä- ja matkailualan käytännön töihin. Reilun vuoden mittainen koulutus alkaa 1.9.\nSesonkiluonteisuuden vuoksi nämä kaksi alaa ovat hyvin yhdistettävissä työelämässä ja mahdollistavat ympärivuotisen työllistymisen.\nMatkailuala tarjoaa töitä usein talvikaudeksi ja metsurintyöt lumettomalle maastokaudelle. Matkailuala on ihmisläheinen palveluala, jossa tapaa ihmisiä monesta eri kulttuurista. Metsänhoitotöissä näkyy oman käden jälki ja työ tarjoaa myös fyysisiä haasteita.\nTöitä riittää raivaussahalle, pottiputkelle ja safarioppaan tehtäviin. Metsä on ja pysyy ja sitä riittää kaikkialla Suomessa. Myös matkailu on yksi niistä harvoista aloista, joissa kasvua tapahtuu koko maan mittakaavassa. Lapin metsäohjelma 2016–2020 osoittaa, että töitä metsässä riittää. Taimikonhoitotarve tulevalla viisivuotiskaudella on Lapissa 2,8-kertainen verrattuna viimeisten viiden vuoden aikana tehtyyn taimikonhoitoon. Matkailu työllisti Suomessa noin 140 000 henkilöä vuonna 2014 ja kasvun odotetaan jatkuvan niin, että vuoteen 2025 mennessä lisätyöpaikkoja odotetaan olevan 40 000.\nOpintoihin kuuluu hyvä kattaus molempiin aloihin. Opinnot alkavat matkailualan monimuoto-opinnoilla syksyllä 2016 ja päättyvät metsäalan työharjoitteluun syksyllä 2017. Koulutus antaa valmiudet esimerkiksi matkailu- sekä metsäalan perustutkinnon suorittamiseen.\nHaku koulutukseen on avoinna 14.8. saakka koulutuksen verkkosivuilla.


Lapsuuteni vietin pienviljelijäperheen neljänneksi nuorimpana pikkusiskon kanssa leikkien. Leikeissä oli mukana myös kesäisin helsinkiläisen talonmiehen pojat. Myöhemmin, pakollisen oppivelvollisuuden suoritettuani, nuoruuden leikkeihin kuului yökalareissut edellä mainittujen poikien lisäksi kummitädin pojan kanssa. Samaan aikaan kävimme myös isäni äitini ja pikkusiskoni kanssa yökalareissuilla Saimaan altaan latvavesillä. Jälkeenpäin arvioiden tuo edellä kuvattu aika kaksikymppiseksi oli elämäni onnellisinta aikaa. Lisäksi olen kiitollinen kummitädin pojille, kun he ottivat minut aina mukaansa Varkauteen elokuvia katsomaan.\nPientilan hoitoon osallistuin lähinnä vain koneita käyttäen. Samaan aikaan, kun meillä oli oma vesiputouksesta sähköä kotitarpeisiin tuottava laitos, tutustuin sähkötekniikkaan. Eräänä talvi-iltana äitini toi minulle itku kurkussa ammattikouluun hakupaperit. Äitini sanoi vielä, kun et kerran lehmien lypsyyn ryhdy, niin opiskele itsellesi ammatti. Koska olin hieman tumpelo puhumisen suhteen, kauniimpaan sukupuoleen tutustuminen jäi myöhempään vaiheeseen elämässäni. Joku viisas on sanonut, että ellei lapsi seitsemänteen ikävuoteen mennessä opi puhuman, ei hän opi kunnolla juttelemaan myöhemminkään. Kommunikointia helpottaakseni tutustuin kuningas alkoholiin. Se helpotti juttelua pöytäseurassa, mutta vaikutti kielteisesti mielenterveyteen.\nAmmattikoulukaverini hommasi minut työelämään, jossa viihdyin 15 vuotta. Tapasin työmatkoillani lukuisia eri persoonia ja muistelen heitä sydämen lämmöllä.. Työkaverit eivät tuominneet epäonnistuneeksi vaikka olin muutaman kerran psykiatrisessa sairaalassa hoidossa. Aika aikaa kutakin, kliinisesti todettu ääreishermoston rappeuta yhdessä mielen ongelmien kansa, asetti sairauseläkkeelle nelikymppisenä. Kaiken kaikkiaan työelämästä jäi hyvät muistot, kun olen pystynyt edistämään tämän maan sähköenergian tuotantoa ja käyttöä. Sekä työnantajan halua pitää työkykyisenä antamalla helpompia hommia työsuorituksiin.\nEläkkeelle joutuessani alkoi mielen kuntoutus. Seurasin radiosta filosofien luentoja, esim. kun Liisa Veenkiven haastateltava oli prof. Juha Varto. Varsinaisen mielen mullistuksen tarjosi buddhalaisuuteen perehtyminen. Unio Mysticasta hankitulla kirjallisuudella perehdyin meditointiin. Se osoittautui menestykseksi, kun pikku hiljaa vapauduin mielen kahleista. Nykyinen elämäni on kiireetöntä meditaatiota, jossa annetaan arvo kaikille luomakunnan eläville. Odotettavissa (—) olevan elämäni täytän terveydestä huolehtimiseen ilman ylenmääräistä alkoholia ja savuttomana.


T�hdet ja avaruus: Tutkijat l�ysiv�t uudenlaisen supernovan\nTurku, Useita halomuotoja II 19.6.2013 klo 08.25 Turku, Uittamo, Selv�sti n�kyvi� y�pilvi� III 19.6.2013 klo 01.30 Raisio, Hauninen, Selv�sti n�kyvi� y�pilvi� III 19.6.2013 klo 01.15 Turku, Selv�sti n�kyvi� y�pilvi� III 19.6.2013 klo 01.05 Helsinki, Selv�sti n�kyvi� y�pilvi� III 19.6.2013 klo 01.00 Raisio, Hauninen, Kuu III 19.6.2013 klo 00.28 J�rvenp��, Kuu IV 18.6.2013 klo 23.11 Tampere, Kuu II 18.6.2013 klo 18.36 Helsinki, Sateenkaari III 18.6.2013 klo 18.35 2 Helsinki, Sateenkaari IV 18.6.2013 klo 18.30 Merimasku, Sateenkaari III 18.6.2013 klo 17.45 Imatra, Venus II 18.6.2013 klo 16.15 Havaintojen kommentit\nHumalistonkatu 1 00250 Helsinki Tutkijat l�ysiv�t uudenlaisen supernovan08.11.2009Sakari NummilaSupernova voi synty�, kun valkoinen k��pi�t�hti ker�� kaasua kumppaniltaan. Taiteilijan n�kemys. Kuva Nasa / Justyn R. MaundTutkijat ovat l�yt�neet uuden supernovan, jonka olemassaolo oli aiemmin vain ennustettu teoreettisten mallien perusteella. Kyseess� on tavallista himme�mpi ja nopeammin katoava supernovatyyppi.\n"T�m� on nopeiten kehittyv� supernova, jonka olemme koskaan n�hneet",�kertoo l�yd�n tehnyt tutkija�Dovi Poznanaski Kalifornian yliopistosta.�"Se oli kolme�nelj� kertaa nopeampi kuin tavallinen supernova, sill� se katosi 20 p�iv�ss�. Se vain pimeni."\nTutkijoiden mukaan nyt l�ydetty t�htir�j�hdys�poikkeaa t�ysin tutuista�supernovista, sill� teorioiden mukaan r�j�hdyksen synnytt�nyt valkoinen k��pi�t�hti selvi�� tapahtumasta. Tavallisesti supernovan kokenut kohde luhistuu neutronit�hdeksi tai mustaksi aukoksi.\nAiheesta julkaistu tutkimus Science-lehdess� (englanniksi)Avainsanat: Supernova, SN 2002bj, Dovi PoznanaskiPysyv� linkki


Kuukauden äänikirja on tämä pikku Niken kootut kertomukset - 10 h 11 minuuttia pikku Niken seikkailuja. Olen kuunnellut tätä nyt kevätflunssassa, ja kyllä tällä ajatukset saa pois kurkkukivusta.\nAikuiset ovat näissä tarinoissa aikuisia, ja kuitenkin niin kuin lapsia. Isä on aina väsynyt työpäivän jälkeen, ja lukee lehteä. Äidillä on aina hommaa keittiössä. Lastenvahti ei pärjää Niken kanssa.\nNikellä on lukematon määrä pieniä kavereita, jotka ovat tunnistettavissa kukin omien erikoisuuksiensa mukaan.\nMuistutan vielä blogini arvonnasta:\nliity lukijaksi toukokuun aikana ja pääset mukaan karkkipäivä -arvontaan!


Kryptovaluutat ja AML-lainsäädäntö - Theseus\nKryptovaluutat ja AML-lainsäädäntö\nSiekkinen, Sini (2018)\nTutkin opinnäytetyössäni rahanpesua ja sen estämistä uusien teknologioiden ja erityisesti kryptovaluuttojen yleistymisen myötä. Sivusin yleisimpiä kryptovaluuttoja ja keskityin bitcoiniin, sillä se on parhaiten tunnettu lohkoketjuun perustuva kryptovaluutta. Tavoitteenani oli tehdä läpileikkaus nykytilanteesta ja tutkia, helpottavatko kryptovaluutat rahanpesun ja terrorismin rahoittamista.\nTeoriaosuudessa kuvailen blockchain- eli lohkoketjuteknologiaa, sen toimintaperiaatetta ja sovelluksia sekä bitcoinin historiaa ja nykytilannetta. Aikaisemmat tutkimukset osoittavat, että rikollisuus ja jopa hybridisodankäynti linkittyy vahvasti bitcoiniin. Kerron Suomen rahanpesulainsäädännöstä edeten kansainvälisiin standardeihin, jotka vaikuttavat lakeihin kansallisella tasolla. Käsittelen myös uutta rahapesudirektiiviä, joka ulottuu jatkossa tarkemmin kryptovaluutta-alustoihin ja palveluntarjoajiin.\nToteutin työn tapaustutkimuksena ja käytin menetelmänä kirjallisuuskatsausta. Tapaustutkimuksen kohteena oli Danske Bankin hiljattain paljastunut rahanpesuskandaali ja siitä julkaistu riippumattoman tanskalaisen asianajotoimiston laatima raportti. Dansken Virossa sijaitsevan sivuliikkeen kautta virtasi miljardeja venäläistä alkuperää olevaa rahaa, ja epäillään, että osaa rahoista on kierrätetty pankissa ainoastaan rahanpesutarkoituksessa. Nostin esiin erityisesti riskienhallinnan kannalta puutteellisia tekijöitä.\nTutkimuksestani kävi ilmi, että Danske Bankin Viron yksikköön liittyi sekä sisäisiä että ulkoisia riskejä. Sisäiset riskit liittyivät esimerkiksi puutteisiin valvonnassa ja asiakkaan tuntemisessa. Ulkoiset riskit puolestaan geopoliittisiin tekijöihin, kuten Viron ja Venäjän välisiin suhteisiin. Työssäni selvisi myös, että monet yritykset, joita asiakkaan tuntemisvelvollisuus koskee, eivät ole riittävän perillä kehittyvistä teknologioista ja niihin liittyvistä uusista liiketoimintamalleista. Viranomaisten ja yritysten tulisi tehdä tiiviimpää yhteistyötä kryptovaluuttojen palveluntarjoajien kanssa voidakseen ymmärtää ja säännellä näiden toimintaa paremmin.\nToteutin työn syksyllä 2018.


Tiistai 5.10.2021 – koronaturvallinenlappi.fi\n(tiedot 5.10. klo 13.19)\nYhdeksän uutta tartuntaa Lapin sairaanhoitopiirissä\nEdellisen katsauksen jälkeen on todettu yhteensä yhdeksän uutta koronatapausta. Yksi tapaus on todettu Inarissa ulkopaikkakuntalaisella henkilöllä ja tartunnan lähde on sairaanhoitopiirin ulkopuolella. Tapaus kirjautuu viikolle 39 ja näin ollen viime viikon tapausmäärä on 41. Koronatestejä tehtiin alueella viime viikolla 2963 kappaletta ja niistä pika-antigeenitestejä oli 2713 kappaletta. Positiivisia tapauksia suhteessa testausmäärään oli 1,38 prosenttia.\nKahdeksan muuta tänään todettua tapausta kirjautuu näytteenottopäivämäärän mukaan kuluvalle viikolle. Kaikki tapaukset on todettu Rovaniemellä. Tapauksista seitsemän on todettu karanteenissa olevilla henkilöillä. Yhden tapauksen alkuperän selvittely on vielä kesken.\nLapin sairaanhoitopiirin väestöstä 1. rokotteen saaneita on 74,4 prosenttia ja kaksi rokotetta saaneita 61,9 prosenttia.\nKoko Suomen väestöstä 1. rokotteen saaneita on 74,0 prosenttia ja kaksi rokotetta saaneita 63,0 prosenttia.\nSairaanhoitopiiri muistuttaa edelleen rokottamisen tärkeydestä ja toivoo vielä jokaisen rokottamattoman yli 12-vuotiaan hakeutuvan rokotuksiin.\nTestiin tulee edelleen hakeutua lievissäkin oireissa, mikäli omaa riskin vakavalle koronataudille, on voinut altistua tai työskentelee sote-alalla.\nLista altistumispaikoista viimeisen kahden viikon ajalta (päivitetty 4.10.)\nma 20.9. Paha Kurki Rockhouse, Rovaniemi klo 00–03.00\nma 20.9. Nautilus kuntosali, Rovaniemi klo 10.30–12.00\nma 20.9. Liikuntakeskus Kunnonpaikka, Rovaniemi klo 20–21\nti 21.9. Teboil keskusta, Rovaniemi klo 06.30–06.45\nti 21.9. Pizzeria Revontuli, Rovaniemi klo 12–13\nti 21.9 Piekkarin hammashoitola, Rovaniemi klo 12.05–12.20\nti 21.9 Specsavers, Rovaniemi (näöntarkastus) klo 14.30–14.45\nti 21.9. Intersport Rovaniemi klo 16.30–17\nti 21.9 Amarillo, Rovaniemi klo 18.00–19.30\nti 21.9. Citymarket Rovaniemi klo 21–21.20\nke 22.9. Teboil keskusta, Rovaniemi klo 06.30–06.45\nke 22.9. Nautilus kuntosali, Rovaniemi klo 10.30–12.00\nto 23.9. Teboil keskusta, Rovaniemi klo 06.30–06.45\nto 23.9. Rovaniemen kaupungintalo, koronarokotus (1. annos) klo 11.30–12 (uusi)\nto 23.9. Pizzeria Revontuli, Rovaniemi klo 12–13\nto 23.9. Masku, Rovaniemi klo 17.30–17.45 (uusi)\npe 24.9. Shell Teollisuuskylä, Rovaniemi klo 16–16.45 (uusi)\npe 24.9. K-Market Viirinkangas, Rovaniemi klo 17–17.15 (uusi)\nsu 26.9. Oliver’s corner, Rovaniemi klo 2–3 (uusi)\nsu 26.9 Lidl Saarenkylä, Rovaniemi klo 13.30–14.00 (uusi)\nsu 26.9. K-market Sinettä klo 17.40–17.50 (uusi)\nma 27.9. Ravintola Puhti, Santasport, Rovaniemi klo 12.30–13.30 ja klo 18.30–19.30 (uusi)\nma 27.9. Lidl Teollisuuskylä, Rovaniemi klo 18.20 (uusi)\nti 28.9. Ravintola Puhti, Santasport, Rovaniemi klo 12.30–13.30 ja klo 18.30–19.30 (uusi)\nke 29.9. Luckiefun’s, Rovaniemi klo 11.00–12.45 (uusi)\nke 29.9. Ravintola Puhti, Santasport, Rovaniemi klo 12.30–13.30 ja klo 18.30–19.30 (uusi)\nke 29.9. Minimani, Rovaniemi klo 19–19.15 (uusi)\nViikko 39: 41 tapausta (5.10. klo 13.19 mennessä)\nViikko 40 (kuluva viikko): 8 tapausta (5.10. klo 13.19 mennessä)\nKaiken kaikkiaan Lapin sairaanhoitopiirin näytteenottopisteissä tehtyjen testien perusteella on todettu 1538 tapausta. Lukuun sisältyy myös ulkopaikkakuntalaiset henkilöt.\n(tiedot 4.10. klo 11.06)\nLänsi-Pohjassa viime viikolla yli 400 altistunutta\nPerjantain tiedotteen jälkeen Länsi-Pohjan sairaanhoitopiirissä on todettu 8 uutta koronavirustapausta. Viikolla 39 tapauksia todettiin yhteensä 45. Koronavirukselle altistuneiden määrä on yli 400.\nViime viikon tapauksista n. 70 % liittyy Metsä Groupin Kemin tehtailla ilmenneeseen tautiryppääseen. Ruotsista peräisin olevia tartuntoja todettiin 4. Osassa todetuista tapauksista tartunnanlähde on epäselvä.\n72,9 % Länsi-Pohjan väestöstä on saanut yhden rokotusannoksen ja noin 60,8 % molemmat annokset. Luku on hieman valtakunnallista tasoa alhaisempi. Rokotteita on nyt hyvin saatavilla, joten kaikkien rokotuksen piiriin kuuluvien kannattaa hakeutua rokotettavaksi.\nViikko 39: 45 tapausta (4.10. klo 11.06 mennessä)\nViikko 40 (kuluva viikko): 0 tapausta (4.10. klo 11.06 mennessä)\nKaiken kaikkiaan Länsi-Pohjan sairaanhoitopiirin näytteenottopisteissä tehtyjen testien perusteella on todettu 982 tapausta.


Valtuutettu Mari Holopaisen aloite neuvolapalvelujen yhteydessä äideille tarjottavasta fysioterapiasta\nHEL 2018-013002 T 00 00 03\nValtuutettu Mari Holopainen ja 19 muuta valtuutettua esittävät aloitteessaan synnytystä ja lantionpohjan lihasten kuntoa tukevan fysioterapian ja fysioterapiaohjeistuksen tarjoamista neuvolapalvelujen yhteydessä.\nKaupunginhallitus viittaa sosiaali- ja terveyslautakunnan lausuntoon ja toteaa, että ohjaus synnytyksestä toipumiseen ja äidin hyvinvointiin synnytyksen jälkeen alkaa jo raskauden aikana neuvolan perhevalmennuksessa ja perhevalmennukseen liittyvässä odottavien äitien fysioterapiaryhmässä.\nSynnyttäneet äidit saavat synnytyssairaalassa ohjeet turvalliseen harjoitteluun raskaudesta ja synnytyksestä toipumiseen. Äitien toiveesta kaupungin sosiaali- ja terveystoimessa on vuonna 2018 käynnistetty synnyttäneiden äitien fysioterapiaryhmä, jossa äidit saavat lisää ohjeita ja neuvoja sekä ryhmän antamaa tärkeää vertaistukea. Ryhmään ohjataan neuvolasta äitejä, joilla on jo esiintynyt ongelmia, esimerkiksi lantionpohjan lihasten heikkoutta. Synnyttäneiden äitien ryhmiä järjestetään kerran kuukaudessa Itäkadun perhekeskuksen, Töölön ja Malmin fysioterapiayksiköissä. Vuonna 2018 ryhmiä oli 18 ja niissä oli yhteensä 49 äitiä. Synnytyksen jälkeinen ryhmätoiminta on uutta. Tarkoitus on lisätä ryhmien määrää ja helpottaa ilmoittautumista, jotta kaikki halukkaat synnyttäneet äidit voivat osallistua. Tänä vuonna ryhmiä järjestetään jo mainittujen yksiköiden lisäksi Kallion perhekeskuksessa. Yhteensä ryhmiä tulee olemaan arviolta 43.\nJokaisessa fysioterapiayksikössä fysioterapeuteilla on perusosaamista lantionpohjan ongelmiin. Syvemmin asiaan perehtyneille fysioterapeuteille asiakkaat ohjataan Kalasataman, Malmin ja Töölön yksiköihin. Näissä yksiköissä on myös laitteet lantionpohjan ongelmien mittaamiseen ja harjoitusten ohjaukseen.\nTerveys- ja hyvinvointikeskuksissa sekä perhekeskuksissa on pyritty suuntaamaan terveydenedistämistoimintaa yksilövastaanotoista kevyempiin kontaktimuotoihin kuten ryhmätapaamisiin. Yksilövastaanotto pyritään kohdentamaan niille, jotka terveysongelmansa vuoksi tarvitsevat yksilöllistä hoitoa, ohjausta tai kuntoutusta. Myös ne synnyttäneet äidit, joilla on jo todettu merkittävä suorien vatsalihasten erkauma tai virtsanpidätysongelmia, voidaan terveydenhoitajan tai lääkärin kautta ohjata tarvittaessa yksilölliseen fysioterapiaan.\nRyhmistä ja yksilökäyntien mahdollisuudesta tiedotetaan aktiivisesti mm. neuvolakäyntien yhteydessä. Lisäksi perheentuki-verkkosivuilta löytyy linkki Terveyskylän Naistalo ja tukea synnyttäneelle äidille.\nKaupunginhallitus toteaa, että ryhmäfysioterapiaan pääsy tulee varmistaa\nkaikille synnyttäneille ja tarpeen vaatiessa tarjota useampi käynti\ntai ohjata asiakas yksilöfysioterapiaan.\nKaupunginhallitus 13.05.2019 § 347\nKaisa Hernberg: Lisätään uusi kappale perusteluosan toiseksi viimeiseksi kappaleeksi:\n"Kaupunginhallitus toteaa, että ryhmäfysioterapiaan pääsy tulee varmistaa kaikille synnyttäneille ja tarpeen vaatiessa tarjota useampi käynti tai ohjata asiakas yksilöfysioterapiaan."\nKaupunginhallitus hyväksyi yksimielisesti Kaisa Hernbergin vastaehdotuksen mukaisesti muutetun esityksen.\nSosiaali- ja terveyslautakunta 12.02.2019 § 24\nSosiaali- ja terveyslautakunta antoi kaupunginhallitukselle valtuutettu Mari Holopaisen ja yhdeksäntoista muun valtuutetun valtuustoaloitteesta neuvolapalvelujen yhteydessä äideille tarjottavasta fysioterapiasta seuraavan lausunnon:\n"Esitys kohdistuu tärkeään asiaan, pienten lasten äitien hyvinvointiin. Ohjaus synnytyksestä toipumiseen ja äidin hyvinvointiin synnytyksen jälkeen alkaa jo raskauden aikana neuvolan perhevalmennuksessa ja perhevalmennukseen liittyvässä fysioterapiaryhmässä odottaville äideille.\nSynnyttäneet äidit saavat synnytyssairaalassa ohjeet turvalliseen harjoitteluun raskaudesta ja synnytyksestä toipumiseen. Äitien toiveesta Helsingin kaupungin sosiaali- ja terveystoimessa on vuonna 2018 käynnistetty synnyttäneiden äitien fysioterapiaryhmä, jossa äidit saavat lisää ohjeita ja neuvoja turvallisesta harjoittelusta sekä ryhmän antamaa tärkeää vertaistukea. Ryhmään ohjataan neuvolasta äitejä, joilla on jo esiintynyt ongelmia, esimerkiksi lantionpohjan lihasten heikkoutta. Synnyttäneiden äitien ryhmiä järjestetään kerran kuukaudessa Itäkadun perhekeskuksen ja Töölön ja Malmin fysioterapiayksiköissä. Vuonna 2018 ryhmiä oli 18 ja niissä oli yhteensä 49 äitiä. Synnytyksen jälkeinen ryhmätoiminta on vielä uutta toimintaa ja tarkoituksena on lisätä ryhmien määrää ja helpottaa niihin ilmoittautumista. Tänä vuonna ryhmiä tulee olemaan Itäkadun perhekeskuksessa, Töölön fysioterapiassa, Malmin fysioterapiassa ja Kallion perhekeskuksessa sen avautuessa. Vuonna 2019 ryhmiä tulee olemaan yhteensä arviolta 43.\nTerveys- ja hyvinvointikeskuksissa sekä perhekeskuksissa on pyritty suuntaamaan terveydenedistämistoimintaa yksilövastaanotoista kevyempiin kontaktimuotoihin, kuten ryhmätapaamisiin ja kohdentaa raskain palvelumuoto, yksilövastaanotto, niille, jotka terveysongelmansa vuoksi tarvitsevat yksilöllistä hoitoa, ohjausta tai kuntoutusta. Myös ne synnyttäneet äidit, joilla on jo todettu merkittävä suorien vatsalihasten erkauma tai virtsanpidätysongelmia, voidaan terveydenhoitajan tai lääkärin kautta ohjata tarvittaessa yksilölliseen fysioterapiaan.\nLantionpohjan ongelmiin perehtyneitä fysioterapeutteja on Helsingin kaupungin fysioterapiassa useita. Jokaisessa fysioterapiayksikössä on fysioterapeuteilla perusosaaminen lantionpohjan ongelmiin. Syvemmin asiaan perehtyneet fysioterapeutit työskentelevät tällä hetkellä Kalasataman, Malmin ja Töölön yksiköissä, joihin osataan ohjata neuvonta- ja ajanvarausnumerosta potilaat, jotka palvelua tarvitsevat. Näissä yksiköissä on myös laitteet lantionpohjan ongelmien mittaamiseen ja harjoitusten ohjaukseen.\nValtuutetun aloite antaa aiheen kehittää synnyttäneiden äitien ryhmätoimintaa edelleen. Ryhmät käynnistyivät vuonna 2018 ja ryhmään on ohjattu neuvolasta äitejä, joilla on jo esiintynyt lantionpohjan lihasheikkoutta tai vatsalihasten merkittävä erkauma. Vuoden 2019 aikana lisäämme ryhmiä, jotta niihin voivat osallistua kaikki halukkaat synnyttäneet äidit. Näistä ryhmistä ja yksilökäyntien mahdollisuudesta informoidaan aktiivisesti äitejä mm. neuvolakäyntien yhteydessä, jotta tieto saavuttaa mahdollisimmat monet. Myös kyseiseen aiheeseen liittyvien perheentuki-internetsivujen päivittäminen ja niiltä löytyvä linkki Terveyskylän Naistaloon tukevat synnyttänyttä äitiä kuntoutumaan synnytyksen jälkeen.\nKuten valtuustoaloitteen tekijät toteavat, synnytyksen jälkeinen lantiopohjan lihasten kunto vaikuttaa äitien henkiseen hyvinvointiin ja arjessa jaksamiseen estäen myös haitallisten terveydellisten ongelmien syntymistä. Valtuustoaloite kannustaa sosiaali- ja terveystoimialaa kehittämään palvelua edelleen."\n12.02.2019 Esittelijän muutetun ehdotuksen mukaan\nEsittelijä Juha Jolkkonen muutti esitystään siten, että lausunnon viimeiseen kappaleen ennen terveys- ja hyvinvointivaikutusten arviointia kolmannen virkkeen jälkeen lisätään virke: "Näistä ryhmistä ja yksilökäyntien mahdollisuudesta informoidaan aktiivisesti äitejä mm. neuvolakäyntien yhteydessä, jotta tieto saavuttaa mahdollisimmat monet."\nJäsen Antti Vainionpää: Lausunnon viimeiseen kappaleeseen ennen terveys- ja hyvinvointivaikutusten arviointia lisätään lauseet: "Kaupunki ohjeistaa synnytyssairaaloiden, neuvoloiden ja vastaavien henkilöstöä tiedottamaan kaikille synnyttäneille ja synnyttäville äideille mahdollisuudesta osallistua ryhmiin. Jotta kaikkien kiinnostuneiden mahdollisuudet osallistua ryhmiin paranisivat, kaupunki laatii myös jaettavaksi tarkoitettavan tiedotteen ryhmistä sekä kaksikielisenä että kaupungin suurimmille kieliryhmille suunnattuina."\nTuija Arvo, ylihoitaja, fysioterapiapalvelut, puhelin: 09-310 50223


Intelin MMX hidastaa joitakin sovelluksia - Digitoday - Ilta-Sanomat\nKaupankäynti Fortumin osakkeella keskeytetty\nIntelin MMX hidastaa joitakin sovelluksia\nJulkaistu: 19.11.1996 8:30\nIntelin edustajat ovat my?nt?neet, ett? vaikka MMX-tekniikka, jota k?ytet??n seuraavan sukupolven prosessoreissa, nopeuttaa erityisesti multimediasovelluksia, voi se my?s hidastaa joitakin ohjelmia. Ongelma tulee esille esimerkiksi, mik?li k?ytet??n jotakin taulukkolaskentaohjelmaa ja taustalla tehd??n suurta kuvank?sittelyoperaatiota.\nHidastuminen aiheutuu siit?, ett? ohjelmat joutuvat vaihtamaan multimediak?skyjen ja liukulukuoperaatioiden v?lill? s??nn?llisesti. Jotta prosessori olisi olemassa olevien k?ytt?j?rjestelmien kanssa yhteensopiva, joutuivat Intelin suunnittelijat est?m??n MMX- ja liukulukufunktioiden p??llekk?isen suorituksen.\nIntelin mukaan tilan vaihtaminen kest?? 50 kellojaksoa. Intelin kilpailijoista multimediasirujen markkinoilla Cyrix on ilmoittanut M2-prosessorinsa vaihtavan tilaa yhden kellojakson aikana.\nEurooppa hallussa, Amerikassa jännitetään: Suomalaiset kiinni Overwatch-liigan playoffeissa\n”Ei mitään tietoa tyttärestäni” – vanhemmat odottivat tuskaisina Meksikon järistyksessä romahtaneen koulun raunioilla\nPuhemies Lohela keskeytti ministeri Orpon puheenvuoron budjettikeskustelussa – ”Pari sivua vielä”


Katalonian separatistit vertasivat Madridin hallintoa Francon diktatuuriin - Ulkomaat - Uutiset - MTV.fi\nUlkomaat Julkaistu 23.10.2017 18:43\nCarles Puigdemont AFP / Lehtikuva\nEspanjan varapääministeri ennakoi Puigdemontin potkuja: "Hän ei kohta päätä yhtään mistään"\nÄänenpainot Kataloniassa kovenivat maanantaina, kun aluehallinnossa vaa'ankielen asemassa oleva vasemmistolainen CUP-puolue vertasi Madridin keskushallinnon aikeita maakunnan autonomian jäädyttämisestä diktaattori Francisco Francon sortopolitiikkaan.\n– Tähän sortoon tullaan vastaamaan massiivisella kansalaistottelemattomuudella, puolue uhosi lausunnossaan.\nAinakin palomiehet, opettajat ja opiskelijajärjestöt ehättivät jo maanantaina ilmoittaa mahdollisista lakoista ja mielenilmauksista.\nEspanjalaismedian mukaan aluejohtaja Carles Puigdemont saattaa julistaa Katalonian itsenäiseksi torstaina separatistipuolueiden yhteisen kokouksen jälkeen. Keskushallitus puolestaan kaavailee loppuviikoksi potkuja koko aluehallitukselle ja uusia vaaleja maakuntaan puolen vuoden sisällä.\nKatalonian autonomia jäihin jo viikonloppuna?\nEspanjan pääministerin Mariano Rajoyn on määrä tiistaina vastata parlamentissa kansanedustajien kysymyksiin Katalonian kriisistä. Hallituksen esityksistä senaatti äänestää perjantaina. Koska parlamentin suuret puolueet tukevat esityksiä, niiden uskotaan menevän varmasti läpi. Tämä merkitsisi sitä, että Katalonian aluehallinto erotetaan lauantaina ja maakunta siirtyy keskushallinnon ohjaukseen.\nSamalla pääministeri ilmoittanee uusien aluevaalien ajankohdan, joka lienee tammikuu.\nEspanjan varapääministeri Soraya Saenz de Santamaria ennakoi jo maanantain radiohaastattelussa Puigdemontin potkuja.\n– Hän ei viikonlopun jälkeen allekirjoita yhtään mitään tai päätä mistään, eikä saa palkkaa, lateli Santamaria.\nEl Periodico -lehden tuoreen mielipidekyselyn mukaan itsenäisyyttä kannattavien puolueiden kannatus on pysynyt ennallaan. Myös niiden niukka enemmistö alueparlamentissa säilyisi, jos uudet vaalit pidettäisiin nyt. Lehti ei kertonut, mikä oli kyselyn virhemarginaali.\nEspanja luopuu toistamiseen entisen katalaanijohtaja Carles Puigdemontin pidätysmääräyksestä to 19.7.\nKatalonian ex-aluejohtajan luovutusta käsitellään taas Saksassa pe 1.6.\nPuigdemontin suosikista Katalonian aluejohtaja – hallitsevan puolueen edustaja uhkaa ottaa alueen Espanjan hallitaan ma 14.5.\nKatalonian syrjäytetty johtaja ehdottaa uutta nimeä johtopaikalle – jos tilanne ei ratkea, vaarana jälleen uudet vaalit to 10.5.\nSaksassa pidätetyn Puigdemontin uskotaan paenneen Suomesta Ruotsin-laivalla – matka jatkui Renault Espacella ma 26.3.\nKatalonian ex-opetusministeri pakoilee Skotlannissa – ei usko saavansa reilua oikeudenkäyntiä ma 26.3.\nKatalonian media Helsinki-Vantaalla: Carles Puigdemont saattaa testailla Suomen reaktioita la 24.3.\nLue lisää aiheesta Katalonian kriisi\nIsä määräsi 3-vuotiaan rangaistukseksi yöllä ulos – poliisi löysi lapsen ruumiin tunnelista Kalifornian maastopalojen sammutustyöt loppusuoralla


WW2 Hävittäjät | Page 72 | maanpuolustus.net\nFirst Edellinen 72 / 83\n@Ikarus , tarjoan kaljat, jos asennat tuollaiset Stuka-sireenit ultraasi . Olisi kansalla ihmettelemistä .\nMikähän on tämän ultran suurin sallittu nopeus syöksyssä? Pitäisiköhän pillien mittoja muuttaa, jotta soivat kunnolla vähän alemmillakin nopeuksilla?\nKun ideaa vielä kehitellään pidemmälle, niin karmivan ujelluksen pitäisi oikeastaan soida jo vaakalennossakin.\nVoi olla että yhteiskunta tai viimeistään kanssa ilmailijat tarjoavat "remmipeti" kyydin lähinpään hoitolaan kun käy vähän kylillä pillejä ulvottamassa..\nTuosta varsinaista maksimi syöksynopeuttahan ei ultrille ei ilmoiteta, mutta konekohtaiset maksimi liikehtimisrajoitukset nopeuksineen kyllä löytyy.\nEli aavistuksen raskaammassa ultrassa / Skylark:ssa on Vne (suurin sallittu nopeus tyynessä säässä) 267 km/h.\nUltrahan on lähtökohtaisesti hyvin hiljaisia koneita, vs. sesna / piiperöt .\nPillin voisi saada ujeltamaan pienemmissä nopeuksissa mittasuhteita muuttamalla ja sopivalla sijoituksella. Jotta se ei vinkuisi ylen aikaa, voisi siihen konstruoida yksinkertaisen sulun, joka vaientaisi laitteen aina kun sitä ei tarvita "ilmahyökkäyksessä".\nTykkäykset: JR49, tulikomento, Leaderdog ja 1 käyttäjä\n216 km/h suurin sallittu. Modata täytyisi, 170 km/h täysi ulina loivassa syöksyssä, normaalilla matkavauhdilla 150 km/h sireenit hiljaa.\nNaapurit ei tosiaan välttämättä näistä Stuka-sireeneistä ilahtuisi.\nTykkäykset: JR49, tulikomento, Old Boy ja 1 käyttäjä\nSyöksyyn saa kaikki koneet helposti, mutta se oikaisu syöksystä särkemättä konetta, vaatiikin jo hieman tietoa ja taitoa.\nTykkäykset: JR49, tulikomento ja Ikarus\nMinka tahansa koneen saa suurimpaan sallittuun nopeuteen varsin kivuttomasti, vaikka tyhjäkäynillä. Nokkaa alas, siitä se kiihtyy.\nOikaisussa maltti on valttia. Myös tilaa on oltava riittävästi. Ja lentäjällä tieto koneen g-rajoista.\nUseimmista yleisilmailu koneista saa siivet revittyä irti väärin lentämällä, se on varmaa. Koville g-rajoille taitolentoon rakennetut koneet on sitten asia erikseen.\nTykkäykset: JR49, Fremen, Sarek1 ja 2 käyttäjää\nBtw. mitkäs muuten on esim. ME-109 ja Spitfiren G-luvut??. onko kellään heittää hatusta noita??. Ja millä se lentäjä on osannut taistelu tilanteessa pysyä sallituissa G-arvoissa??.\nNaamakirjasta löytyi tämä.\nMäntä & veivi remontti ?. , Hawker Hurricane:\nTykkäykset: YliKoo, JR49, Ikarus ja 2 käyttäjää\nOliko tuo Hawker Hurricane sotasaalis kone vai *???* mikä?..\nOlin kuuntelemassa esityslentäjä Walter Eichornin yleisöluentoa Bf 109:llä lentämisestä muutama vuosi takaperin.\nTässä kuvassa tuo vasemmanpuolinen heppu.\nKysyin että paljonko vetää geetä esityksen aikana, niin vastasi että maksimissaan viisi. Kyseessä tosin warbird, eli välttämättä konetta ei revitä ja paiskota ihan viimeisen päälle.\nEDIT: Ja kyllä, tuo on Hurricane jonka laitoit.\nTykkäykset: Sarek1, Mikoyan, Leaderdog ja 2 käyttäjää\nPerstuntumalla kuten koneita vanhaan hyvään aikaan pitkälti lennettiin. Toki tässä olivat rajoittamassa myös pilotin kestävyys ja koneen kyvyt. En ole kuullut, että tämä olisi käytännössä ollut suuri ongelma, tiukoissa vedoissa törmättiin ensin muihin ongelmiin.\nSuomessa oli yksi sotasaalis-Hurricane, muut oli hankittu perinteisemmällä tavalla. Sitä en tiedä onko kuvassa se yksi vai joku muu.\nHeittäkääs dataa tuosta sotasaalis hurricanesta,, missä se nyt on??.\nHawker Hurricane I ja IIA olivat brittiläisiä yksipaikkaisia hävittäjiä. Talvisodan aikana britit myivät Suomeen 12 konetta, mutta ne eivät ehtineet mukaan sotatoimiin. Jatkosodassa saatiin sotasaaliiksi ilmavoimien ainoa Hurricane IIA. Hurricane oli jo toisen maailmansodan alkaessa vanhenemisen partaalla, mutta meillä se oli ensiluokan kalustoa jatkosodan alussa. Vauriot, tappiot ja varaosapuute hiljensivät lennot käytännössä vuoteen 1943 tultaessa ja näiden maineikkaiden koneiden merkitys jäi meillä vaatimattomaksi. Hurricaneja oli käytössä yhteensä 13 kappaletta vuosina 1940–1944.\nKärkiväli: 12,19 m\nLentopaino: 2 996 kg\nSuurin nopeus: 527 km/h\nSotakoneiden taivaassa? Tämä lienee ainoa säilynyt. Taisi olla ihan ostettu versio.\nLinkissä mielenkiintoista tietoa. HC-452 on siis parhaiten alkuperäisvärissä säilynyt yksilö, ja lajissaan MK I maailman toiseksi vanhin.\nTykkäykset: Sarek1, tulikomento, Leaderdog ja 1 käyttäjä\nInnostuin tutkimaan asiaan sen verran lisää, että pakoputkien perusteella kyseessä on todennäköisesti Englannista ostettu Mk. I. Spinneri on Mk. I:n Rotol, mutta tiettävästi sellainen asennettiin myös sotasaalis-Hurriin, HC-465:een.\nTykkäykset: Sarek1, Leaderdog ja tulikomento\nSääli, Super Sääli.\nTuolla on WW2-koneiden suoritusarvokäppyröitä: http://www.spitfireperformance.com/\nEsim. 'Spitfire flight envelope' -kuvahaulla löytyy lisää, tosin osa taitaa olla jostain pelistä.\nJänskänä nippelitietona mainittakoon, että myös tämä Caudron Renault CR 714 on säilynyt autenttisessa sota-ajan asussaan. Siinä on selvästi nähtävillä originaali ranskalainen vuoden 1940 naamiomaalaus.\nTätä nykyä pitkäaikaislainassa Krakovassa Puolan ilmailumuseossa, jossa ilmeisesti aiotaan tehdä koneelle jonkinlaista konservointityötä.\nTykkäykset: Sarek1, JR49 ja Leaderdog\nEipähän ollut HC-465:n palvelusura ilmavoimissa mitenkään liian pitkä.\nKone luovutettiin Hävittäjälentolaivue 34:lle 27.4.1944. 18.6. se luovutettiin Hävittäjälentolaivue 28:lle ja sieltä edelleen varikolle 5.7.1944. Koneella lennettiin vain 18 tuntia 40 minuuttia.


Telegraafin LOKI: Suosittelisitko tätä?\nUlottuvillamme on suunnaton määrä tietoa, jota pääsemme myös itse tuottamaan. Voimme jakaa sosiaalisessa mediassa kokemuksiamme eri palveluista, hyviä tai huonoja. Eikä enää vain äänemme kantomatkan verran, vaan avoimesti kaikille kiinnostuneille.\nLopulliset ratkaisut tehtiin asiakkaiden kokemusten perusteella: sopiiko hotelli lapsiperheelle, onko hintansa väärti, millainen on aamiainen. Näin toimii suurin osa: digitaalisen maineenhallinan asiantuntijayritys TrustYoun Larisa Huremovicin mukaan jopa 87 prosenttia matkailijoista katsoo ennen matkaa verkosta arvion hotellista, 95 prosenttia uskoo arviota ja tekee matkaansa koskevia päätöksiä niiden perusteella.\nMyös ravintolat löytyivät väsyneille matkalaisille kivuttomasti ja nopeasti käyttäjäarvioiden perusteella. Tutkimustuloksia esimerkiksi Facebookin ja sen kautta julkaistun sisällön merkityksestä ravintola-alan yrityksille löytyy täältä.\nVerkossa käytävää keskustelua omasta toimialasta ja yrityksestä kannattaa ainakin kuunnella. Vaikka yrityksesi ei verkossa olisikaan, asiakkaasi todennäköisesti ovat. Ilmaisia työkaluja verkkokeskustelujen seurantaan löytyy esimerkiksi täältä.\nLähettänyt Telegraafi klo 3.08\nTunnisteet: arvostelutalous, Facebook, LinkedIn, sosiaalinen media, suosittelun merkitys, twitter, verkkokeskustelun merkitys\nTammikuu tulee, oletko valmis?


Ikean tuotteita tulee myyntiin muidenkin verkkokauppoihin - Tivi\n11.10. klo 14:55\nIkean tuotteita tulee myyntiin muidenkin verkkokauppoihin\nIkean älylamput ovat tulossa myyntiin muiden verkkokauppoihin, kirjoittaa Cnet. Ruotsalainen huonekalujätti haluaa tavoittaa suurempia asiakaskuntia muutoksellaan.\nUutissivuston mukaan Ikea kertoi tiistaina, että verkkokaupan pilottiohjelma alkaa ensi vuonna. Mukana saattaa olla älylamppujen lisäksi älyhuonekalujakin tai muitakin huonekaluja.\nIlmoituksessa ei kerrottu, minkä verkkokauppojen tai verkkokaupan kanssa yhtiö tekee yhteistyötä. Kyseeseen saattaisi tulla esimeriksi Amazonin kauppapaikka.\nIkea vitsailee Applen kustannuksella: kallis uutuustuote ei ole edes kovin mullistava\nApple on julkistanut uuden iPhonen lisäksi AirPower-latausmaton, jolla puhelinta voi ladata langattomasti. 2018 myyntiin tulevan maton hinta on 200 euron tietämillä.


Jennifer Anistonin tuttu hiustyyli ei pettänyt Oscar-gaalassakaan - Lifestyle - MTV.fi\nJennifer Anistonin tuttu hiustyyli ei pettänyt Oscar-gaalassakaan\nLifestyle > Hyvinvointi Julkaistu 25.02.2013 04:15\nJustin Theroux ja Jennifer Aniston Getty Images\nJennifer Aniston hurmasi Valentinon asussa.\nJennifer Aniston, 44, esiintyi punaisella matolla hurmaavassa kirkkaanpunaisessa iltapuvussa. Aniston oli yhdistänyt Valentinon asuun hipeiset korvakorut ja asun väriin täydellisesti sointuvan iltalaukun.\nHiuksiinsa Aniston ei ollut tehnyt suuria muutoksia. Tuttu suora hiustyyli on pitkään ollut maailman kopioiduimpia tyylejä. Anistonin hiuksista on käytetty nimitystä "The Rachel" Frendit-tv-sarjan mukaan.\nAniston esiintyi punaisella matolla kihlattunsa JustinTheroux'n, 41, kanssa.\nNyt se on selvitetty: Tästä syystyä naiset puhuvat enemmän kuin miehet Heissä silmä lepää: Oscar-gaalan komeimmat miehet


KHSHP uudisti verkkopalvelunsa asiakaslähtöisemmäksi – Kanta-Hämeen sairaanhoitopiirin kuntayhtymä\nKHSHP uudisti verkkopalvelunsa asiakaslähtöisemmäksi\nSairaanhoitopiirin uusituilla verkkosivuilla on entistä enemmän henkilöstö esillä, kuten etusivun pääkuvassa esiintyvä synnytys ja naistentautien yksikön erikoislääkäri Marian Jaalama.\nKanta-Hämeen sairaanhoitopiirin uudistetut verkkosivut on avattu. Sivusto on toteutettu yhdessä hämeenlinnalaisen ict-alan kasvuyrityksen Ambientian kanssa.\n– Näkökulmana oli palvelumuotoilu. Pohdimme sisältöjä ennen kaikkea asiakkaan lähtökohdista: keskeisimmät ja eniten haetut palvelut, kuten yhteystiedot, poliklinikat, ensiapu ja synnytystoiminta on nostettu esille, kuvailee Ambientian projektipäällikkö Kati Komulainen.\nUudistuksessa on pyritty ottamaan huomioon myös tulevan EU:n saavutettavuusdirektiivin periaatteet, eli havaittavuus, hallittavuus, ymmärrettävyys ja toimintavarmuus.\n– Sivusto on testattu esteettömyysnäkökulmasta ja tietoturvallisuusnäkökohtiin on panostettu, Komulainen kertoo.\nUudistuksen yhteydessä on koottu www.khshp.fi-domainista aiemmin erillisten www.kantasairaala.fi ja www.ensiapua.fi –sivustojen sisältöä ”emosivuston” yhteyteen. Jatkossa erilliset domainit ajetaan alas ja kaikki KHSHP:n toimintaan liittyvä informaatio ja palvelut löytyvät saman verkko-osoitteen alta.\nTekijät, toiminta ja asiakkaat esiin\nSairaanhoitopiirin viestintäpäällikkö Iisakki Kiemunki pitää helppokäyttöiselle WordPress-alustalle toteutettua sivustoa hyvänä pohjana sähköisten palvelujen kehittämiselle ja palvelujen markkinoinnille. Kumppaniksi haluttiin paikallinen toimija, jolla on laajaa osaamista ja resursseja kehittää palveluja tulevaisuuden toimintaympäristöä silmällä pitäen.\n– Tarkoituksenamme on kehittää lähitulevaisuudessa voimakkaasti palvelujemme saavutettavuutta ja saatavuutta, ja verkkopalvelu on yksi osa sitä työtä. Jaamme sivuston päivitysvastuuta organisaation sisällä laajemmille harteille, mikä tarkoittaa, että informaatio on ajantasaista ja sisältö kehittyy koko ajan, Kiemunki kertoo.\nMyös sivuston visuaalisuuteen on panostettu. Sivustolta löytyy runsaasti kuvia sairaanhoitopiirin kasvoista, eli henkilöstöstä.\nPerinteisesti sairaanhoitopiirien verkkosivut ovat olleet varsin tekstipainotteisia ja byrokraattisia. Olemme julkinen toimija, ja virallisen kanavan on täytettävä tietyt kriteerit, mutta viestintäsuunnitelmamme mukaisesti haluamme tuoda vahvemmin esiin osaavia tekijöitämme, toimintaamme ja asiakaspalautetta, Kiemunki toteaa.\nSivuston ylimmästä, harmaapohjaisesta valikosta, löytyy nyt hallinnollinen sisältö sekä lähinnä toisille viranomaisille ja ammattilaisten käyttöön suunnattu materiaali. Yläpalkista alaspäin kaikki sisältö on suunnattu asiakkaille. Kiemungin mukaan vahvempi asiakasviestintä ja myös markkinointi on välttämätön hyve valinnanvapausympäristössä.\n– Meidän vahvin valttimme kiristyvässä kilpailussa asiakkaista on lähes 2000 sitoutunutta, asiakaspalveluhenkistä ja motivoitunutta henkilöstömme jäsentä. Heidän tuottamistaan palveluista saamme erinomaista palautetta kaikilla mittareilla, mutta yleinen mielikuva palveluistamme ei vielä vastaa tuota tasoa, eikä palvelutarjontaamme tunneta maakunnassa tai sen rajojen ulkopuolella tarpeeksi hyvin.\nKiemungin mukaan sairaanhoitopiirin johto on nähnyt tarpeen tehostaa tiedottamista ja markkinointia, jotta tasokkaat palvelut Kanta-Hämeessä voidaan turvata myös tulevaisuudessa. KHSHP suunnittelee muun muassa uuden verkkosivuston pohjalle rakentuvaa kohdennetun markkinoinnin kampanjaa syksylle.\n– Pyrimme esimerkiksi Google-, Facebook- ja Youtube-kanavia hyväksikäyttäen muuttamaan mielikuvaa palveluistamme vastaamaan enemmän todellisuutta avainkohderyhmissä. Ihmiset liikkuvat yhä enemmän verkossa, ja sielläkin meidän on kerrottava ymmärrettävämmin ja ihmisiin vetoavammin palveluistamme, Kiemunki pohtii.