Bon Bon: 131. Erikoisesteitä suunnittelemaan...\nNyt on alkanut tulla jo kunnolla kesä, maali kuivuu yhdessä yössä ja maa on kuivaa. Tämä merkitsee sitä että on aika julistaa erikoisesteiden suunnittelu alkaneeksi! Tämän erikoispostauksen luettuasi tiedät miten toimia jos olet aina halunnut suunnitella jonkun erikoisesteen...\nTarkoituksena on siis että te lukijat, joita on jo aika paljon, alatte jokainen suunnitella yhtä erikoisestettä minulle ja Lillille. Esteen voi siis piirtää ihan käsin kynällä,värittää ja ottaa siitä kuvan tai muokata tietokoneella ja lähettää.\nJokainen varmaan on nähnyt meidän esteitä ja blogia kauan lukeneet saanneet nähdä ihan uusien esteiden kokeilemista ja rakennusta. Uusille lukijoille kuitenkin tiedoksi että minä,Tiia ja kaverimme Emmi tehtiin viimekesänä iso kasa erikoisesteitä, oli lankkuja ja vaikka mitä pelottavia portteja. Nyt kuitenkin viimekesän jäljiltä jolloin toteutimme kaikki suunnitelmamme ei ole enään mitään ideoita uusista ja entistä hienommista erikoiesteistä joita voisimme tehdä...\nTarvitsemme siis teidän apua. Tässä tulee ohjeet joilla pääset alkuun:\n1. Jos haluat katsele kuvia erillaisita esteistä ja etsi vähän inspiraatiota ja malleja.(Älä kuitenkaan kopioi suoraan mitään kuvaa googlesta yms.)\n2. Kun olet tutustunut eri sivuihin ja tiedät mitä alat tehdä piirrä ja luonnostele paperille kuva esteestä.\n3. Kun olet (ehkä) tehnyt monta eri suunnitelmaa ja värittänyt erikoisesteen ota siitä kuva kameralla ja lähetä se minulle. (muokkaa tarvittaessa vielä koneella värejä yms)\n4. Lähetä tähän säpö osoitteeseen: pinja.suomalainen@dnainternet.net\n5. - Laita säpö viestin otsikoksi erikoiseste\n- Lisää viestiin nimesi ja ikäsi\n- Kerro vähän esteestä ja miten ajattelit että voisimme\ntoteuttaa sen rakennuksen helposti ja vähällä rahan käytöllä...\n6. Lähetä viesti. Yritän vastata kaikkiin ja laittaa vähän palautetta suunnittelemastanne esteestä.\nNyt ota huomioon asiat jotka ovat tärkeitä. Kerro vähän esteen koosta ja materiaaleista joita ajattelit käyttää sen valmistamiseen. Aikaa on kaksi viikkoa eli 18.6 on viimeinen päivä jolloin voi lähettää kuvia. Kun olen katsonut kaikki suunnitelmat laitan parhaimmat tänne näytille. Kun olette antaneet omat arvionne erikoisesteistä valitsen yhden esteen jonka sitten rakennan meille. Toivottavasti teette hienoja ja värikkäitä esteitä joissa on haastetta hevosille. Kun olen rakentanut esteen koe hyppään sen ja tietenkin laitan tänne kuvia :)\nSe jonka este valittiin ei saa mitään palkintoa muutakuin mainetta ja kunniaa...\nTön iloa ja hauskaa suunnittelua. Kysykää lisäohjeita minulta jos jokin jäi epäselväksi tai haluatte kysyä neuvoja yms. =) Laita myös kommenttia jos laitoit jo säpöön kuvan!\npinja 13. kesäkuuta 2012 klo 20.09\nTää on aivan mahtava idea!:) Kysyisin vain, että millaista materiaalia teillä on ja mistä pystytte tekemään? ++ Mitä pystytte hankkimaan?:)\nTiizu 13. kesäkuuta 2012 klo 21.29\nGooglen kuvahakuun erikoisesteet ni sielläpä sinä ja lilli erikoisesteillä :D Ja piirrän koneen paintilla, en laita leveyttä mut ihan normileveys, mikä on teil kaikis... linkitän sit ku on valmista :D\nTiizu 13. kesäkuuta 2012 klo 22.42\nPinja 14. kesäkuuta 2012 klo 9.10\npinja- Meillä on melkeinpä kaikkia materiaaleja käytössä ja on mahdollista hankkia jonkin verran lisää jos ei entiset riitä....\nTiizu- Noi oli vähän sekavat mut palikka este idea oli kivan olonen. Epäilen kyllä ettei pahvi kestä ollenkaan esteenä vaan se pitäisi tehdä puusta...\nTuota kolmio estettä en sitten tajunnut millään vaikka tuijjotin sitä ikuisuuden... Haluisitko vähän avata tätä kolmioesteen ideaa :)\nAnonyymi 15. kesäkuuta 2012 klo 7.29\nJee sallit taas anonyymit:D Kiitos:)\nAnonyymi 15. kesäkuuta 2012 klo 23.12\nLeikkaa puusta hammasharjoja sivusta katottuna, maala ne ja liimaa isolle vanerilevlle, molemmin puollin hammas harjoi, voit myos liimata hammasharjoja\nnimetön 15. kesäkuuta 2012 klo 23.49\nEn nyt jaksa ruveta piirtelemään mitään ja tohon viralliseen kisaan osallistua (ainakaan vielä, ehkä huomenna sitten paremmalla ajalla), mutta semmonen idea tuli tälleen iltaväsymyksessä mieleen, että jos teillä on semmonen koirien agilityputki yms. vastaava niin siitä saa kivaa väriä estepuomin alle. Kannattaa vaan laittaa putken sisälle jotain painoja, ettei lähde tuulen mukana. Tai voihan semmosen ostaa myös kaupasta mikäli haluaa, ei kyllä hajuakaan paljonko maksavat\ntuossa vielä kuva tommosesta putkesta.\nAnonyymi 15. kesäkuuta 2012 klo 23.51\nhattivattieste puusta, n. 50 - 70cm korkea puomin alle laitettava. Siis hattivatteja kyllä mustavalkoiset :D\nPinja 18. kesäkuuta 2012 klo 10.16\nTosi hienoja ideoita ;) piirrelkäähän kuvia jos haluatte ja lisää ideoita vaan tulemaan!! Innostuin tosta hattivatti esteestä olen itse pienenä oluut kauhea muumifani ja hattivatit olis tosi kiva maalata esteeseen :D\nTiizu 21. kesäkuuta 2012 klo 2.07\nNiin siis että ne kolmiosteen kuvat on kuvattu sivusta koska ei siitä sen enempää tajuis vaikka se ois edestä. Mun mielestä ainaki Tiian ja voiton blogissa oli jossain kisoissa/valmennuksessa sellanen samanlainen tasasivuinen kolmio, musta, okserin alla muistaakseni.\nTässä idea on sama, mutta se kolmio voi olla eri suunnasta, eri korkeudelta, eri värit ja kuviot yms...\nAnonyymi 6. heinäkuuta 2012 klo 19.09\nHeippa! Mistä noi piirretyt esteet tossa alussa jossa kukee: Erikoiseste mieti suunnittele muokkaa lähetä toteuta, kohassa? Näyttäis mestyn varusteessa olleilta esteiltä. ;) Pahoitteluni tästä! =) Terkkuja Lillille! =)\nAnonyymi 21. syyskuuta 2013 klo 8.11


Tulosta sivu - Mikä mättää?\nKeskustelualueet => Yhteiskunta => Aiheen aloitti: pumpuli - 28.03.2014 20:52:32\nOtsikko: Mikä mättää?\nKirjoitti: pumpuli - 28.03.2014 20:52:32\nOtsikko: Vs: Mikä mättää?\nKirjoitti: Anniliisa - 29.03.2014 05:38:27\nKirjoitti: Viola - 29.03.2014 07:57:48\nEnnen katetroiminenkin oli niin vaativa tehtävä että sitä pystyi vaan sairaanhoitaja tai lääkäri tekemään. :)\nKirjoitti: Anniliisa - 08.09.2014 09:26:15\nKirjoitti: Annuska - 08.09.2014 12:36:10\nKirjoitti: Annuska - 09.09.2014 08:23:42\nKirjoitti: Hemuli - 09.09.2014 10:20:20\nSitten aloin soittamaan yksityiselle, jolla olemme itse käyneet, apulainen sanoi, että ei oteta uusia potilaita ja sitä pelkäsinkin. Kysyin mitä hammaslääkäri sanoisi asiaan, otettiin puhelinnumero ylös ja hänen on määrä soittaa, sitä soittoa olen nyt tunnin odottanut. Pahoin pelkään, että tyhjän saa pyytämättäkin. :(\nKirjoitti: Hemuli - 09.09.2014 15:50:10\nNyt sitten ei muuta kuin odotetaan, että joku sattuisi sairastumaan. ::)\nTuntuu, että aika pian on edessä se luopuminen, vanhuus tulee eikä enää aina jaksaisi nousta aamulla laittamaan vammaistamme lähtövalmiiksi. Minä kun olen sellainen aamutorkku, siis talon hävittäjä. :D\nKirjoitti: pumpuli - 09.09.2014 21:20:59\nKirjoitti: Hemuli - 10.09.2014 09:48:15\nKirjoitti: pumpuli - 10.09.2014 10:31:22\nOlen omalla kohdallanikin miettinyt tätä edunvalvontaa. Mitäs, jos jonain päivänä yllättäen makaan lasaretissa täysin toimintakunnottomana. Jälkikasvu vaan sanoo, että kyllä ne mun pienet asiani sitten tulee hoidettua! ::)\nKirjoitti: KROPSU3 - 19.09.2014 19:46:15\nKirjoitti: Anniliisa - 20.09.2014 13:47:03\nKirjoitti: KROPSU3 - 20.09.2014 14:57:45\nMielestäni Ville on ansainnut hyvinvointinsa, vaikka se vähän kalliiksi tulikin. 8)\nKirjoitti: Viola - 20.09.2014 16:11:58\nMinä luotan myös siihen että lapset osaavat hoitaa raha-asiat jos meikäläisestä ei siihen ole. Lapseni eivät kärky osaansa, tietävät joskus saavansa ???\nKirjoitti: Anniliisa - 21.09.2014 09:28:55\nKirjoitti: Anniliisa - 22.09.2014 08:51:51\nKirjoitti: pumpuli - 07.11.2014 10:45:10\nOlen vakaasti sitä mieltä, että meillä Suomessa mättää pahasti vanhusten hoidon valvonta! >:(\nKirjoitti: pumpuli - 08.11.2014 09:45:59\nMukavaa lauantaipäivää! :)\nKirjoitti: Anniliisa - 05.04.2015 08:35:01\nKirjoitti: Kettu5 - 05.04.2015 13:04:38\nKirjoitti: pumpuli - 11.04.2015 09:39:33\nFiksuja ne siellä Las Palmasissa! 8)\nHämmästyksekseni huomasin, että ulkoilijat kakattivat koiriaan nurmikollamme. Otin asian puheeksi taloyhtiössä. "Eikö voitaisi laittaa joku kyltti?" Nauroivat minulle! ;D "Yritetty on ja tuolla ne kyltit on tienojassa." Eläkeläismies talostamme kertoi, että hänellä on ulkona liikkuessaan muovipusseja taskussa ja hän käy tarjoamassa niitä koiranomistajille.\nTämä koneeni on ikkunan vieressä ja tästä on suora "sihti" jalkakäytävälle. Aloin systemaattisesti tuijottaa ikkunasta, jos joku oli "asialla". Jos oikein iso hurtta teki oikein isoa "torttua" menin rapulleni seisomaan. En puhunut mitään, tuijotin vaan. >:( Kerran soitin Ympäristötoimistoon. Sanoivat, että eivät voi mitään. Pitää soittaa poliisille! On kai niillä nyt muutakin tekemistä!\nMistälie johtuu, mutta nyt huomaan, että lähes kaikilla koiranulkoiluttajilla roikkuu musta kakkapussi kädessä! :)\nKirjoitti: Anniliisa - 06.05.2015 07:15:15\nKirjoitti: Anniliisa - 14.05.2015 07:52:39\nKirjoitti: Piikatyttö - 14.05.2015 19:43:03\nKirjoitti: pumpuli - 24.07.2015 09:21:48\nKirjoitti: merituuli - 27.07.2015 17:41:15\nKirjoitti: Anniliisa - 12.08.2015 10:57:46\nKirjoitti: Anniliisa - 03.09.2015 08:04:08\nKirjoitti: leea - 03.09.2015 10:41:15\nKirjoitti: pumpuli - 01.10.2015 08:52:00\nPakko taas tarttua "kynään."\nKirjoittelin tuolla aiemmin Suomen vanhustenhoidon tilasta ja hoidon valvonnasta. Sanoin: "Jossakin olisi pitänyt kellojen soida." Ja kysyin: "Mistä me oikein maksamme virkamiehillemme?"\n24 vuotias miespuolinen lähihoitaja on raiskannut 27 kertaa (kertoja voi olla enemmänkin) muistisairaita ja liikuntakyvyttömiä laitoshoidossa olevia vanhuksia. Vanhukset olleet iältään 70-100 vuotiaita.\nValvira sanoo, että valvonta on toiminut!\nMiten näin on päässyt tapahtumaan?\nKirjoitti: Piikatyttö - 01.10.2015 21:00:07\nTäytyy minun panna kohta vauhtia idealleni: yksi näkee, toinen kuulee, kolmas ajaa autoa ja hankitaan yhteinen nhoitaja.\nMutta hoitaja ei saakaan olla ainakaan nuori mies!\nPahasti ovat valvonnat pettäneet. Tuskinpa kahteenkymmeneen ja risoihin toteutukset ovat jääneet.\nKirjoitti: Anniliisa - 02.10.2015 10:05:56\nSairashan tietenkin on nuorimies kun on tälläistä harrastanut.Mutta miksi ei kukaan uhri häntä ilmiantanut.Itse kertoi harrastuksestaan työtoverilleen.Mummot kai olivat vain tyytyväisiä kun saivat ..vierihoitoakin..\nKevennykseksi kerron.Oltiin joskus laivaristeilyllä,hyttimme ovea ei saatu lukkoon,oli jotenkin rikki.\nPyysimme apua henkilökunnalta ja löytyi jokin remonttireiska.Ovi saatiin kuntoon mutta asentaja virnuili että olisko tuo haitannut jos olisitte saaneet miehiä kämppäänne,hyvillänne vain varmaan...\nKirjoitti: pumpuli - 02.10.2015 10:37:51\nNyt en kyllä ihan ymmärrä kommenttiasi, Anniliisa!\nKirjoitti: Anniliisa - 04.10.2015 08:05:28\nTuskin tuo haitannee Pumpuli jos ei kaikkea aina ymmärräkään.\nMe jotka vielä viiletellään noilla kiitoradoilla ei osata arvata mitä on maata päivästä toiseen toisten armoilla.\nEn minäkään ymmärrä että kukaan näistä ..raiskatuista.. ei osannut edes valittaa kohtelustaan.\nSitäkään en ymmärrä että vaikeasti sairaat eivät halua tehdä hoitotestamenttia.\nKuollako ne meidän haluavat,kysellään yleisönosastossa..\nArkun sanoi tyttärenikin ostavansa minulle jos en värjäytä hiuksiani ja halua lähteä jouluksi Floridaan.\nHyvää syksyä ja pärjäillään....\nKirjoitti: Piikatyttö - 04.10.2015 11:52:58\nValitettavasti suurin osa sairaan miehen kohteista oli jopa puhekyvyttömiä, miten olisivat ikävän asian voineet kertoa toisille.\nKauheana tapausta pidän, mutta Anniliisan tavoin on joskus tärkeää osata keventää ikäviäkin asioita.\nKirjoitti: Justiina - 04.10.2015 19:19:04\nLainaus käyttäjältä: Piikatyttö - 04.10.2015 11:52:58\nNäin asia ilmeisesti on ollut.\nOlin perjantaina vastaamassa tähän ketjuun, mutta korkeammat voimat puuttuivat peliin ja mykistivät minut yli vuorokaudeksi. Ei ollut Savon Voimaa kuten myrskyillä tuppaa käymään. Nettiyhteyteen meillä tarvitaan sähköä.\nMinä en löydä tästä tapahtumasarjasta mitään loiventavaa sanottavaa. Tuli inhottava olo kun luin, miten raiskaukset oli tehty oraalisesti.Yök.\nMinä en yhtään tuomitse niitä yksinäisiä vanhuksia, jotka päättävät lähteä tästä maailmasta ennen kuin joutuvat kokonaan toisten ihmisten armoille. Hoito on pääasiallisesti hyvää, näin haluan uskoa, mutta joukossa voi olla näitä "mätiä omenia" pilaamassa ammattikunnan mainetta.\nKirjoitti: Inkeri - 04.10.2015 20:11:26\nLainaus käyttäjältä: Justiina - 04.10.2015 19:19:04\nAivan kauhean iljettävää touhua , ihme ettei muu henkilökunta ole aiemmin huomannut tuollaisen mielipuolisen tekosia.\nKirjoitti: merituuli - 05.10.2015 17:44:10\nKyllä on niin sairasta ja iljettävää touhua, että tuollaista ei kukaan\nosaa edes epäillä. Jos joku muistisairas vanhus olisi valittanutkin, ei\nolisi osattu ottaa todesta. Kaikkea sitä voikin olla.\nKirjoitti: Anniliisa - 30.10.2015 07:39:59\nEn ole politikko enkä edes minkään puolueen kannattaja.Äänestänkin aina henkilöä jonka uskoisin saavan jotain aikaankin. Ajankuluksi seuraan näitä ajankohtais ohjelmiä.Nyt eilisillan suurin uutinen kai oli kun vanha mies poistui hetkeksi.\nJokainen vanha ja vähän nuorempikin mies sen tietää missä joutuu aina välillä käväisemään.\nEi kai ollut muuta mielenkiintoista kerrottavaa ..uutisankkureilla...\nKirjoitti: pumpuli - 19.02.2016 07:55:46\n" Ketjun kaikki lenkit pettivät Kupittaalla - laaja tutkinta käynnistyy. "\nEn tätä enempää sorki. Jokainen halukas voi mediasta lukea, mitä Turun Kaupunginsairaalassa on tapahtunut ja tapahtuu.\nOn instanssia instanssin päälle, eikä kukaan tiedä mitään. Valvontakäyntejä on tehty vuosia sitten!\nMitä vielä paljastuukaan? Ja muualla?\nKirjoitti: Piikatyttö - 19.02.2016 19:41:15\nPumpuli, sinäkin olet varmaan muutaman kerran lukenut, kun olen kertonut, että perustan "asumiskommuunin". Yksi meistä näkee, toinen kuulee, kolmas ajaa autoa ja hankimme yhteisen hoitajan. Tänne maalle, mahtavien järvimaisemien ääreen. Toinen juniori uusii reseptit ja mittaa verenpaineet käydessään ja toinen ratkoo riitamme, jos nyt sellaisia syntyisikään!!!\nVakavasti ottaen, olen tosissani. Kun saan syntymäkotini remontin valmiiksi, lähden ajatusta viemään oikeasti eteenpäin, Nyt sitä alitajunnassani rakentelen askareiden lomassa.\nEn missään nimessä halua "turkulaisiin" hoitopaikkoihin käänneltäväksi ja sidottavaksi ja lääkkeillä tainnutettavaksi. En totta tosiaan.\nKukaan teistä ei ole koskaan kommentoinut, kun olen suunnitelmastani kertonut. Mutta en nyt tosin olekaan riippuvainen teidän kommenteistanne toteuttaessani ajatustani.\nEn halunnut loukata teitä ketään.\nHyvää viikonloppua teille kaikille toivottaen.\nKirjoitti: Viola - 20.02.2016 13:38:17\nLuulen etten mihinkään "kommuuniin" haluaisi asumaan, olen niin itsenäisesti jo tottunut asumaan.\nToisaalta luulen ettei sitä kauheasti meikäläiseltä kysytäkään, sitten kun sen aika tulee että pitää tää koto jättää.\nKirjoitti: Justiina - 20.02.2016 16:53:54\nPumpulin viestiin sanoisin, että kohta alan pelätä entistä enemmän laitoshoitoon joutumista. Vanhuspsykiatrian osasto on varmasti rankka työpaikka. Sinne pitäisi ohjautua hoitajiksi vain kaikkein soveliaimmat ihmiset.\n"Sairaala onkin rauhanajan vaarallisin paikka ihmiselle", lausahti minut leikannut kirurgi, kun aloin kohta heräämöstä päästyäni kysellä kotiuttamista. Olisikohan psykiatrinen sairaala jo tavan sairaalaa vaarallisempi. - Ei sovi leikkiä laskea, asia on tosi vakava.\nPiikatytölle terveiseni: yhteisöasuminen saattaa onnistua hyvin, jos asukkaat ovat sopeutuvaista sorttia kaikki. Olen lukenut hyvistä ja huonoista kokemuksista aikuisten asumisyhteisöissä. Itse en uskoisi sopeutuvani sellaiseen asumismuotoon. Sanotaan, että vanheneminen korostaa ihmisen luonteen huonoja puolia. Sitä odotellessa...\nKirjoitti: leea - 20.02.2016 17:12:09\nHieno ajatus tuo sinun "kommuunisi". Tuollaisella yhteis asumisella on hyvät mahdollisuudet onnistua,ja siirtää varsinaiseen hoitolaitokseen siirtymistä.\nToki se vaatii sopeutumista ja toisten huomioon ottamista.\nUskoisin kuitenkin että olemme jo paljon maailmaa ja elämää nähneet...joutuneet sopeutumaan ja tottumaan .Tuo tapa asua olisi pienempi muutos kun joku varsinainen "raskaampi" laitoshoito\nTuossahan jokainen voisi vointinsa mukaan osallistua päivän askareisiin. Aikakin kuluis paremmin\nPäivät ei olisi niin kellon mukaan ohjelmoituja. Jos ei päivällä haluas nukkua ..vois vaikka pistää tanssiksi :D\nKirjoitti: Anniliisa - 03.03.2017 12:52:49\nJokin vain nyt mättää tässä maailman menossa.Pakinoitsija kaipailee niitä entisaikojen hiihtokilpailuja vuorolähtöineen näiden printtien tilalle ja itse Tellervo Koivisto kaipaa niitä aikoja kun vielä asiakastakin palveltiin.\nMoni meistä on ollut nuorena koululaisena kesäloman aikana ..kesäpiikana...,minä ainakin ja vieläpä vähän paremmissa piireissä.Äidilläni oli jo nuorempi sisarus apuna ja niinpä minulla oli tilaisuus jo vähän päästä omaa rahaa hankkimaan.\nKyläämme oli tullut paikallisen sanomalehden toimittajaperhe.Tämä Rouva oli kysellyt opettajalta mistähän hän sais kesäapulaisen.Ja niin minä pääsin enkä päivääkään ole sitäkään duunia katunut.Silloin ei rahaa tullut joutenollessa ja monta hyvää neuvoakin sain samalla elämän ohjeeksi.\nKirjoitti: Anniliisa - 10.03.2017 07:56:16\nKiitos Justiina,tämä vastaus oli hyvä ja avartava nyt tähän kysymykseeni tuolla toisella palstalla.\nNyt vain seurataan sivusta miten näiden asioiden kanssa touhuilevat ja kiistelevät paremmuudestaan.\nJa luvassa on taas aurinkoisia kevätpäiviä.\nKirjoitti: Anniliisa - 31.03.2017 08:18:26\nAnteeksi,ei tämä ole politiikkaa vaan pohdintaa yhteiskunnastamme.\nJotenkin vain näitä tietoja saadaan niin ..lypsämällä..Onko se sitten sitä politiikkaa..Nyt vain sainkin tietää että suuri syy tähän niin paljon puhetta aiheuttavaan valinnan vapauteen onkin tämä julkisen puolen liian suuret kulut.Siellä on sitä turhaa ja tuottamatonta työtä paljon.Niin sanotusti turhaa hävikkiä. Nyt vain ei enää Rahat riitä...\nKirjoitti: pumpuli - 27.02.2019 08:37:02\nPäätin, että en tähän vanhus-, sote-,ym asiaan puutu pitkällä tikullakaan, mutta, mutta ...........\nLukekaapas, ystävät, tämä ketju. Erityisesti aloituksessa valiokuntaneuvos Arajärven ajatukset.\nEilen oli puistattava kuva erään laitoshoidossa olevan vanhuksen kynsienhoidosta. Mummon sormethan olivat kuoliossa! Toivottavasti on saanut apua!\nKirjoitti: Anniliisa - 29.11.2019 08:10:17\nihan alkuun,Toivotan Pumpulille pikaista toipumista tuosta ruususta.\nEn ole mokomaan minä koskaan sairastunut,luojalle siitä kiitos.Mieheni aikoinaan oli pitkän päivän tutkimuksissa sairaalassa. ja kotiin tultuaan valitti että selkää polttelee.Ruusuhan siihen oli iskenyt,onneksi oma-lääkäri antoi kalliin mutta hyvän lääkkeen ja hyvin parani eikä koskaan uusinut.\nMutta nyt minä KYLLÄ ihan mieleni pahoitin tästä mokomasta vouhotuksesta BLAK FRIDASTA.\nUSAssa siihen jo aikoinaan tutustui.sai ostaa puoliilmaista tavaraa ja sitten kotona tuli se pettymys.\nMade in Kiina niissä valmistajana komeili.Nyt tämä ilmiö on pikkuhiljaa rantautunut Suomeenkin.\nEikö se ole asiakkaiden narraamista ja hyväksikäyttöä,tuotteen hinta .\nvaihtuu monta kertaa päivässä kysynnän mukaan\nKirjoitti: Anniliisa - 29.11.2019 08:23:14\nJotenkin karkasi tämä minun sepustus kesken kaiken.\nOlenkin jo alkanut muutenkin ihmetellä näitä jatkuvia tarjouksia ja alennusmyyntejä.\nsehän jo tekee huonon vaikutuksen jos tavaratalossa vaateosastolla heti tervehtii tarjousrekit tai ruokakaupassa on hyllyt täynnä punaisin lapuin.\nTulee mieleen että eipä täällä taida kovin kauppa käydä.\nOlikin eilen hyvä selvennys tästä Back Fridasta.\nIhmiset halutaan saada kuin hurmokseen ja ostamaan vaikka ei olisi tarviskaan.\nKirjoitti: Anniliisa - 25.01.2020 08:15:14\nIlokseni huomasin että Kettukin lueskelee näitä meidän mietteitä joita kovin vähän tälle palstallemme tulee.\n.Pieni kade on sinne mantalipuiden loisteeseen.\nIhan oma valinta on tämä Golf-virran oikkujen seurailu täällä Savon sydämessä.Ovet olisi auki mennä Floridan lämpöön talvea viettämään.\nJotenkin vain on tullut kyllästyminen näihin pitkiin lentoihin,onko se laiskuutta vai menisikö vanhuuden piikkiin .\nHuomasin että 16-12 -19 on ollut yhtä aikaa lukijoita näillä sivuilla 188,voiko se olla tottakaan\n.Kirjoitelkaa ihmeessä,laittakaa ajatuksianne meille luettavaksi.\nKirjoitti: Anniliisa - 21.04.2020 08:00:35\nAikoinaan minulla oli asiakas,vanha mies,hän usein sanoi eihän tämä asia minulle kuulu mutta sanon nyt kuitenkin.\nniinpä nyt minäkin teen ja sanon jotakin\nOnko näitä viisaita avustajia ja neuvonantajia ehkä vähän liikaa.\nMeneekö se niin että kukaan ei ota heistä vastuuta,seli,seli ja se on siinä.\nNyt kun on myös näitä ei sairaitakin koronan levittäjiä onko kukaan turvassa.\nMoni on ommellut itse näitä hengityssuojaimia jotka suojaa ulkopuolisia tartunnoilta jos on tarvis mennä kauppaan .\nNyt selitellään että niistä olisi enemmän haittaa kuin hyötyä.\nÄly Hoi,Älä jätä.\nKirjoitti: pumpuli - 01.06.2020 15:24:03\nIkälopulla naisella on auto ja ajokortti. Katsastusasema on muutaman kilometrin päässä. Vaan aika sinne pitää tilata valtakunnallisesta ajanvarauksesta: "paina 1, paina 2, paina 3 jne." Jossain kohtaa sanoin sinne luuriin ruman sanan ja painoin "katkaise" näppäintä, iskin lippalakin päähäni ja ajoin katsastusaseman pihaa.\nKatsastusmiehillä oli hauskaa, kun kerroin, että ikäloppu nainen osaa kyllä ajaa autoa mutta ei osaa tilata katsastusaikaa!\nKirjoitti: Kettu5 - 05.06.2020 11:04:01\nKarantenin omaiset kotona korona olosuhteet,anna mun kaikki kestää ;-) Tähän sitten se digiloikka? Eli arvon daamin kokemukset,allekirjoitan. Minä Windows95/XP ajan tietokone "nörtti" silloin se toimi,nyt päivitystä uutta käyttöjärjestelmää pukkaa ettei ehdi edellistä käään oppimaan. Älypuhelin & tabletti, nakkisormilla sotken kosketusnäytön,teksti ei erotu pinestä ruudusta,tai lue kirjai kaksi kerralla kun onnistut sen suurentamaan. Eli kunnon näyttö ja näppäimet,sen kokoinen sopisi pusakan povariin ei paidan rintataskuun. Jatketaan tätä ja huudellaan tutuille torilla 2m päästä niin muutkin kuulee!


Ye R RISPERIDON ORION oraaliliuos 1 mg/ml\n1 ml liuosta sisältää 1 mg risperidonia.\nRisperidon Orion-oraaliliuosta pitäisi käyttää korkeintaan 6 viikon ajan Alzheimerin taudista johtuvaan dementiaan liittyvien pitkäkestoisten aggressioiden hoitoon. Hoidon aikana potilaan tila ja hoidon jatkamisen tarve on arvioitava säännöllisesti riittävän usein.\nRisperidon Orion-oraaliliuoksen käyttöä ei suositella alle 5-vuotiaille lapsille, koska risperidonin käytöstä tämän sairauden hoitoon alle 5-vuotiailla lapsilla ei ole kokemusta.\nRisperidon Orion annetaan suun kautta. Ruoka ei vaikuta risperidonin imeytymiseen ja oraaliliuos voidaan antaa joko aterioiden yhteydessä tai niiden välillä. Liuos voidaan sekoittaa kivennäisveteen, appelsiinimehuun tai mustaan kahviin. Tällä tavalla laimennettu tuote on käytettävä välittömästi (katso kohta 6).\nRisperidon Orion -oraaliliuoksen käyttöohjeet, ks. kohta Käyttö- ja käsittelyohjeet.\nAivoverenkiertoon liittyvien haittatapahtumien vaaran on dementiapotilailla tehdyissä satunnaistetuissa lumelääkekontrolloiduissa kliinisissä lääketutkimuksissa havaittu suurentuneen noin kolminkertaiseksi joidenkin atyyppisten psykoosilääkkeiden käytön yhteydessä. Kuudesta lumekontrolloidusta pääosin iäkkäille dementiapotilaille (> 65‑vuotiaita) tehdystä tutkimuksesta saadut yhdistetyt tiedot osoittivat että aivoverenkiertoon liittyviä haittatapahtumia (vakavat ja ei vakavat yhteensä) esiintyi 3,3 prosentilla (33/1 009) risperidonia saaneista potilaista ja 1,2 prosentilla (8/712) lumelääkettä saaneista potilaista. Kerroinsuhde (95 % luottamusväli) oli 2,96 (1,34 ja 7,50). Lisääntyneen riskin mekanismia ei tunneta. Lisääntynyttä riskiä ei myöskään voida sulkea pois muiden antipsykoottien tai muiden potilasryhmien osalta. Risperidonin käytössä on noudatettava varovaisuutta hoidettaessa potilaita, joilla on aivohalvauksen riskitekijöitä.\nVarovaisuutta on noudatettava hoidettaessa potilaita, jotka saavat samanaikaisesti sekä psykostimulantteja (esim. metyylifenidaatti) että risperidonia, koska ekstrapyramidaalioireita voi ilmetä toisen tai molempien lääkkeiden annoksia sovitettaessa. Stimulanttihoidon asteittaista lopettamista suositellaan (ks. kohta Yhteisvaikutukset).\nHyperglykemiaa, diabetesta ja aiemmin puhjenneen diabeteksen pahenemista on ilmoitettu risperidonihoidon yhteydessä. Joissakin tapauksissa on ilmoitettu näitä edeltävää painon nousua, joka saattaa olla altistava tekijä. Näihin on ilmoitettu liittyneen hyvin harvoin ketoasidoosia ja harvoin diabeettinen kooma. Asianmukaista kliinistä seurantaa suositellaan psykoosilääkkeiden käytöstä annettujen ohjeistojen mukaisesti. Atyyppisillä psykoosilääkkeillä, kuten risperidonilla, hoidettavia potilaita on seurattava hyperglykemian oireiden (kuten polydipsian, polyurian, polyfagian ja heikotuksen) varalta ja diabetesta sairastavien potilaiden tilaa on seurattava säännöllisesti verensokeritasapainon heikkenemisen varalta.\nRisperidonin käytön yhteydessä on ilmoitettu huomattavaa painon nousua. Painoa on seurattava säännöllisesti.\nRisperidoniin liittyi keskimääräistä painon ja painoindeksin (BMI) nousua. Potilaan paino suositellaan mittaamaan ennen hoidon aloitusta ja seuraamaan painoa säännöllisesti. Pitkäkestoisissa avoimissa jatkotutkimuksissa havaitut muutokset pituudessa olivat ikää vastaavat. Pitkäkestoisen risperidonihoidon vaikutuksia sukupuolikypsyyteen ja pituuskasvuun ei ole riittävästi tutkittu.\nPsykostimulanttien (esim. metyylifenidaatti) ja risperidonin samanaikainen käyttö voi aiheuttaa ekstrapyramidaalioireita, kun toisen tai molempien lääkkeiden annoksia muutetaan (ks. kohta Varoitukset ja käyttöön liittyvät varotoimet).\nEi ole olemassa tarkkoja tietoja risperidonin käytöstä raskaana oleville naisille. Risperidonilla ei todettu tutkimuksissa teratogeenisia vaikutuksia, mutta muita lisääntymistoksisia vaikutuksia havaittiin (ks. kohta Prekliiniset tiedot turvallisuudesta). Mahdollista riskiä ihmisille ei tunneta. Psykoosilääkkeille (myös Risperidon Orion -valmisteelle) kolmannen raskauskolmanneksen aikana altistuneilla vastasyntyneillä on ekstrapyramidaali- ja lääkevieroitusoireiden riski. Oireiden vaikeusaste ja kesto synnytyksen jälkeen voi vaihdella. Näitä vastasyntyneillä esiintyviä oireita voivat olla agitaatio, hypertonia, hypotonia, vapina, uneliaisuus, hengitysvaikeus tai syömishäiriöt. Siksi vastasyntyneiden vointia pitää seurata huolellisesti. Risperidonia ei pitäisi käyttää raskauden aikana, mikäli käyttö ei ole selvästi välttämätöntä. Jos risperidonihoito raskauden aikana joudutaan lopettamaan, ei hoitoa pidä lopettaa äkillisesti.\nRisperidoni suurentaa muiden dopamiini D2‑reseptorien antagonistien tavoin prolaktiinipitoisuutta. Hyperprolaktinemia saattaa vähentää GnRH:n vapautumista hypotalamuksesta, jolloin gonadotropiinin erittyminen aivolisäkkeestä vähenee. Tämä saattaa puolestaan estää lisääntymistoimintoja heikentämällä steroidien muodostumista sekä nais- että miespotilaiden sukupuolirauhasissa.\nEi-kliinisissä tutkimuksissa ei havaittu merkityksellisiä vaikutuksia.\nRisperidon Orion saattaa vaikuttaa hieman tai kohtalaisesti ajokykyyn ja kykyyn käyttää koneita, koska hermostoon ja näkökykyyn kohdistuvat vaikutukset ovat mahdollisia (ks. kohta Haittavaikutukset). Potilasta on siksi kehotettava välttämään ajamista ja koneiden käyttöä, kunnes hänen yksilöllinen herkkyytensä Risperidon Orion -valmisteelle tiedetään.\nSeuraavassa on lueteltu kaikki kliinisissä tutkimuksissa ja myyntiluvan saamisen jälkeisen risperidonin käytön yhteydessä ilmoitetut haittavaikutukset risperidonin kliinisten tutkimusten esiintyvyysluokkien mukaisesti arvioituna. Haittavaikutusten esiintymistiheys ilmoitetaan seuraavasti: hyvin yleinen (≥ 1/10), yleinen (≥ 1/100, < 1/10), melko harvinainen (≥ 1/1 000, < 1/100), harvinainen (≥ 1/10 000, < 1/1 000) ja hyvin harvinainen (< 1/10 000).\nhengitystieinfektio, virtsarakkotulehdus, silmätulehdus, tonsilliitti, kynsisilsa, selluliitti, paikallinen infektio,\npunkin aiheuttama ihottuma\nneutropenia, veren valkosolujen määrän pieneneminen, trombosytopenia, anemia, hematokriittiarvon pieneneminen, eosinofiilien määrän nousu\ndiabetes mellitusb, hyperglykemia, polydipsia, painon lasku, ruokahaluttomuus, suurentunut veren kolesterolipitoisuus\nsedaatio/ uneliaisuus, parkinsonismi d, päänsärky\nakatisiad, dystoniad, huimaus, dyskinesiad, vapina\nmaligni neuroleptioire-yhtymä, aivoverisuoni-häiriö, diabeettinen kooma, pään vapina\nsilmänpainetauti, silmien liikehäiriö, silmien pyöritys, silmäluomen reunan karstottuminen, IFIS-oireyhtymä(leikkauksen yhteydessä)c\neteisvärinä, eteis-kammiokatkos, johtumishäiriö, EKG:ssä havaittava QT-ajan pidentyminen, bradykardia, EKG-poikkeamat, sydämentykytys\nvatsakipu, epämukavat tuntemukset vatsassa, oksentelu, pahoinvointi, ummetus, ripuli, ruoansulatusvaivat, suun kuivuminen, hammaskipu\nsuurentunut veren kreatiinifosfokinaasipitoi-suus, poikkeava asento, nivelten jäykkyys, nivelten turvotus, lihasten heikkous, niskakipu\nRaskau-teen, synnytyk-seen ja perinataalikauteen liittyvät haitat\nejakulaatiohäiriö, amenorrea, kuukautishäiriöd, gynekomastia, maidonvuoto, seksuaalinen toimintahäiriö, rintarauhaskipu, epämukavat tuntemukset rinnoissa, emätinerite\nhypotermia, ruumiinlämmön aleneminen, ääreisosien kylmyys, lääkehoidon vieroitusoireyhtymä, kovettumac\nsuurentunut transaminaasipitoisuus, suurentunut gamma-glutamyylitransferaasi-pitoisuus, suurentunut maksaentsyymipitoisuus\nb Lumelääkekontrolloiduissa tutkimuksissa diabetesta raportoitiin 0,18 %:lla risperidonihoitoa saaneista potilaista verrattuna 0,11 %:n esiintyvyyteen lumelääkeryhmässä. Kokonaisesiintyvyys kaikissa kliinisissä tutkimuksissa oli risperidonia saaneilla potilailla 0,43 %.\nc Ei havaittu risperidonilla tehdyissä kliinisissä tutkimuksissa mutta havaittiin risperidonin käytön yhteydessä myyntiluvan saamisen jälkeen.\nd Ekstrapyramidaalihäiriöitä voi esiintyä: parkinsonismi (runsas syljeneritys, luurankolihasten kankeus, parkinsonismi, kuolaaminen, hammasratasilmiö, bradykinesia, hypokinesia, kasvojen ilmeettömyys, lihaskireys, akinesia, niskajäykkyys, lihasjäykkyys, parkinsonistinen kävely, epänormaali glabella-heijaste, parkinsonistinen lepovapina), akatisia (akatisia, levottomuus, hyperkinesia, levottomat jalat ‑oireyhtymä), vapina, dyskinesia (dyskinesia, lihasnykäykset, koreoatetoosi, atetoosi ja myoklonus), dystonia. Dystonia kattaa seuraavat oireet: dystonia, hypertonia, torticollis, tahdosta riippumattomat lihassupistukset, lihaskontraktuura, luomikouristus, silmien kiertoliike (okulogyraatio), kielihalvaus, kasvojen spasmi, kurkunpään kouristus, myotonia, opistotonus, suunieluspasmi, pleurototonus, kielispasmi ja leukalukko. On huomattava, että luettelo sisältää laajan kirjon oireita, joiden syntymekanismi ei välttämättä ole ekstrapyramidaalinen. Unettomuus kattaa seuraavat: nukahtamisvaikeus, katkonainen uni. Kouristukset kattavat seuraavat: grand mal -kouristukset. Kuukautishäiriöt kattavat seuraavat: epäsäännölliset kuukautiset, harvat kuukautiset. Turvotus kattaa seuraavat: yleistynyt turvotus, raajojen turvotus, kuoppaturvotus.\nPaliperidoni on risperidonin aktiivinen metaboliitti, joten näiden yhdisteiden (sekä suun kautta otettavien että injektiona annettavien lääkemuotojen) haittavaikutusprofiilit ovat toistensa kannalta oleelliset. Edellä mainittujen haittavaikutusten lisäksi paliperidonivalmisteiden käytön yhteydessä on huomattu seuraavia haittavaikutuksia, ja niitä voidaan olettaa esiintyvän myös risperidonin käytön yhteydessä.\nSydän: pystyasennon provosoimatakykardia.\nAntipsykoottisten lääkkeiden käytön yhteydessä on ilmoitettu esiintyneen laskimotukoksia, keuhkoemboliaa ja syviä laskimotukoksia (näiden yleisyys on tuntematon).\nPitkäaikaistutkimuksissa lapsilla ja nuorilla, joilla on käytöshäiriöitä tai muuta häiritsevää käyttäytymistä, todettiin keskimääräiseksi painon nousuksi 7,3 kg 12 kuukauden hoidon jälkeen. 5–12‑vuotiaiden lasten paino nousee yleensä 3–5 kg vuodessa. 12–16 ikävuodesta lähtien tämänsuuruinen vuosittainen painonkehitys jatkuu tytöillä, kun taas poikien paino lisääntyy keskimäärin 5 kg vuodessa.\nHaittavaikutusten odotetaan olevan lapsilla yleensä samantyyppisiä kuin aikuisilla. Seuraavia haittavaikutuksia ilmoitettiin ≥ 5 prosentilla tutkituista lapsipotilaista (5–17-vuotiaat) ja niiden esiintyvyys oli vähintään kaksinkertainen verrattuna kliinisissä tutkimuksissa aikuisilla ilmoitettuihin haittoihin: uneliaisuus/sedaatio, väsymys, päänsärky, lisääntynyt ruokahalu, oksentelu, ylähengitystieinfektio, nenän tukkoisuus, vatsakipu, huimaus, yskä, kuume, vapina, ripuli ja vuoteenkastelu.\nPitkäkestoisen risperidonihoidon vaikutusta sukupuoliseen kypsymiseen ja pituuteen ei ole tutkittu\nriittävästi (ks. kohta Varoitukset ja käyttöön liittyvät varotoimet, alakohta Pediatriset potilaat).\nRaportoidut oireet ja löydökset ovat yleensä johtuneet risperidonin tunnettujen farmakologisten vaikutusten ylikorostumisesta. Oireita ovat olleet väsymys, sedaatio, takykardia, hypotensio ja ekstrapyramidaalioireet. Yliannostuksen yhteydessä on raportoitu QT-ajan pitenemistä ja kouristuksia. Suun kautta otetun risperidonin ja paroksetiinin samanaikaisen yliannostuksen yhteydessä on raportoitu kääntyvien kärkien takykardiaa.\nAkuutin yliannostuksen yhteydessä on pidettävä mielessä mahdollisuus useiden lääkkeiden osallisuudesta.\nHengitystiet tulee pitää vapaana ja taata riittävä hapen saanti. Vatsahuuhtelua (intubaation jälkeen jos potilas on tajuton) ja lääkehiilen antoa yhdessä laksatiivin kanssa tulee harkita vain, jos lääkkeen ottamisesta on kulunut enintään tunti. Sydämen toiminnan seuraaminen aloitetaan välittömästi ja EKG:tä seurataan jatkuvasti mahdollisten arytmioiden diagnosoimiseksi.\nRisperidoni on selektiivinen monoamiinien vaikutuksia salpaava aine, jonka farmakologiset ominaisuudet poikkeavat perinteisistä neurolepteista. Risperidoni sitoutuu voimakkaasti serotonergisiin 5-HT2- ja dopaminergisiin D2-reseptoreihin. Risperidoni sitoutuu myös alfa-1-adrenergisiin reseptoreihin ja heikommin H1-histaminergisiin ja alfa-2-adrenergisiin reseptoreihin. Risperidoni ei sitoudu kolinergisiin reseptoreihin. Vaikka risperidoni onkin voimakas D2-reseptoriantagonisti, jonka vaikutuksen arvellaan lievittävän skitsofrenian positiivisia oireita, se aiheuttaa vähemmän katalepsiaa ja heikentää motorisia toimintoja vähemmän kuin perinteiset neuroleptit. Balansoitu sentraalinen serotoniini- ja dopamiiniantagonismi saattaa vähentää risperidonin alttiutta aiheuttaa ekstrapyramidaalisia haittavaikutuksia ja laajentaa sen terapeuttista aktiivisuutta skitsofrenian negatiivisiin ja affektiivisiin oireisiin.\nRisperidonin teho skitsofrenian lyhytkestoisessa hoidossa osoitettiin neljässä 4–8 viikon pituisessa tutkimuksessa yli 2 500 potilaalla, jotka täyttivät skitsofrenian DMS-IV kriteerit. Lumelääkekontrolloidussa 6 viikon pituisessa tutkimuksessa, jossa risperidoniannosta nostettiin jopa 10 mg:aan vuorokaudessa kahdesti päivässä annosteltuna, risperidonilla saavutetut tulokset olivat paremmat kuin lumelääkkeellä, kun tuloksia arvioitiin BPRS-asteikon (Brief Psychiatric Rating Scale) kokonaispistemäärän perusteella. Lumelääkekontrolloidussa 8 viikon pituisessa tutkimuksessa verrattiin neljää kiinteää risperidoniannosta (2, 6, 10 ja 16 mg vuorokaudessa kahdesti päivässä annosteltuna). Kaikkien neljän risperidoniryhmän tulokset olivat lumelääkeryhmää paremmat, kun tuloksia arvioitiin PANSS-asteikon (Positive and Negative Syndrome Scale) kokonaispistemäärän perusteella. Yhdessä 8 viikon pituisessa annosvertailututkimuksessa verrattiin viittä kiinteää risperidoniannosta (1, 4, 8, 12 ja 16 mg vuorokaudessa kahdesti päivässä annosteltuna). Risperidonia 4, 8 tai 16 mg vuorokaudessa saaneiden ryhmän tulokset olivat paremmat kuin 1 mg risperidonia saaneiden ryhmässä PANSS-asteikon kokonaispistemäärällä mitattuna. Lumelääkekontrolloidussa 4 viikon pituisessa annosvertailututkimuksessa verrattiin kahta kiinteää risperidoniannosta (4 ja 8 mg vuorokaudessa kerran päivässä). Kummankin risperidonia saaneen potilasryhmän tulokset useilla PANSS-asteikon osa-alueilla mitattuna mukaan lukien PANSS-kokonaispistemäärä ja eräs vasteen mittari (> 20 % lasku PANSS:n kokonaispistemäärässä), olivat paremmat kuin lumelääkeryhmässä. Pitkäaikaistutkimuksessa aikuiset avohoitopotilaat, jotka pääosin täyttivät skitsofrenian DSM-IV‑kriteerit ja jotka olivat olleet vakaassa vaiheessa vähintään 4 viikkoa psykoosilääkkeellä, satunnaistettiin risperidonille annoksella 2–8 mg vuorokaudessa tai haloperidolille, ja heitä seurattiin 1–2 vuotta relapsien osalta. Risperidonia saaneiden potilaiden aika relapsiin oli tutkitulla aikavälillä merkittävästi pidempi verrattuna haloperidolia saaneisiin.\nRisperidonin teho monoterapiana kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön liittyvien maanisten vaiheiden akuutissa hoidossa osoitettiin DSM-IV kriteereihin perustuen kolmessa kaksoissokkoutetussa lumelääkekontrolloidussa monoterapiatutkimuksessa, joihin osallistui noin 820 kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavaa potilasta. Kolmessa tutkimuksessa risperidoni, jota annettiin 1–6 mg vuorokaudessa (aloitusannos kahdessa tutkimuksessa oli 3 mg ja yhdessä tutkimuksessa 2 mg), oli merkitsevästi tehokkaampi kuin lumelääke ennalta sovitulla ensisijaisella tulosmuuttujalla mitattuna. Tulosmuuttujana käytettiin muutosta YMRS-asteikon (Young Mania Rating Scale) pistemäärässä lähtötilanteesta viikolla 3. Toissijaiset tehoon liittyvät tulokset olivat yleensä yhdenmukaiset ensisijaisten tulosten kanssa. Risperidonia saaneiden ryhmässä potilaita, joiden YMRS-kokonaispisteet laskivat ≥ 50 % viikolla 3 lähtötilanteeseen verrattuna, oli merkitsevästi enemmän kuin lumelääkettä saaneiden ryhmässä. Yhdessä kaikkiaan kolmesta tutkimuksesta oli mukana haloperidolia saaneiden ryhmä ja 9 viikon pituinen kaksoissokkoutettu ylläpitohoitojakso. Teho jatkui koko 9 viikon pituisen ylläpitohoitojakson ajan. YMRS-kokonaispistemäärässä tapahtunut muutos lähtötilanteeseen verrattuna osoitti jatkuvaa paranemista ja oli verrannollinen risperidonin ja haloperidolin välillä viikolla 12.\nRisperidonin teho lisälääkkeenä mielialalääkkeiden rinnalla akuutin manian hoidossa osoitettiin yhdessä kahdesta 3 viikkoa kestäneestä kaksoissokkoutetusta tutkimuksesta, joihin osallistui noin 300 kaksisuuntaisen mielialahäiriön DSM-IV kriteerit täyttävää potilasta. Yhdessä kolmen viikon pituisessa tutkimuksessa risperidoni annoksella 1–6 mg vuorokaudessa aloitusannoksella 2 mg vuorokaudessa litiumin tai valproaatin lisäksi oli tehokkaampi kuin pelkkä litium tai valproaatti ennalta sovitulla ensisijaisella tulosmuuttujalla mitattuna. Ensisijaisena tulosmuuttujana käytettiin muutosta YMRS-asteikon kokonaispistemäärässä lähtötilanteesta viikolla 3. Toisessa kolmen viikon pituisessa tutkimuksessa risperidoni annoksella 1–6 mg vuorokaudessa aloitusannoksella 2 mg vuorokaudessa yhdistettynä litiumiin, valproaattiin tai karbamatsepiiniin ei ollut tehokkaampi kuin pelkkä litium, valproaatti tai karbamatsepiini mitattuna YMRS-asteikon kokonaispistemäärässä tapahtuneella laskulla. Tämän tutkimuksen tulosta selittää mahdollisesti karbamatsepiinin aiheuttama risperidonin ja 9-hydroksirisperidonin puhdistuman induktio, mikä johti risperidonin ja 9-hydroksirisperidonin subterapeuttisiin pitoisuuksiin. Kun tuloksia myöhemmässä erillisessä posthoc-analyysissä tarkasteltiin siten, että karbamatsepiinia saaneiden ryhmää ei otettu mukaan analyysiin, todettiin, että risperidoni yhdessä litiumin tai valproaatin kanssa annettuna oli tehokkaampi kuin pelkkä litium tai valproaatti mitattuna YMRS-asteikon kokonaispistemäärän laskulla.\nRisperidonin teho kohtalaiseen tai vaikeaan dementiaan liittyvien käytösoireiden ja psyykkisten häiriöiden hoidossa, joita ovat mm. käytöshäiriöt (kuten aggressiivisuus, agitaatio, psykoosi, toimeliaisuus ja mielialahäiriöt), osoitettiin kolmessa kaksoissokkoutetussa lumelääkekontrolloidussa 1 150 iäkkäällä dementiapotilaalla tehdyssä tutkimuksessa. Yhdessä tutkimuksessa risperidonia annettiin kiinteinä annoksina 0,5, 1 tai 2 mg vuorokaudessa. Kahdessa annosvaihtelevassa tutkimuksessa risperidonia annettiin yhdessä tutkimuksessa 0,5–4 mg vuorokaudessa ja toisessa tutkimuksessa 0,5–2 mg vuorokaudessa. Risperidonilla osoitettiin tilastollisesti merkitsevä ja kliinisesti huomattava vaikutus aggression hoidossa, mutta tulokset eivät olleet yhtä selvät agitaation ja psykoosin hoidossa iäkkäillä dementiapotilailla. (Mittarina käytettiin Behavioural Pathology in Alzheimer’s Disease -asteikkoa [BEHAVE-AD] ja Cohen-Mansfieldin levottomuusasteikkoa [CMAI].) Risperidonin hoitoteho oli riippumaton Mini-Mental State Examination -testin (MMSE) pistemäärästä (ja näin ollen dementian asteesta) tai risperidonin sedatiivisista ominaisuuksista sekä siitä oliko potilas psykoosissa vai ei, tai hänen sairastamastaan dementiatyypistä (Alzheimerin tauti, vaskulaaridementia tai sekamuotoinen dementia). (Ks. myös kohta Varoitukset ja käyttöön liittyvät varotoimet)\nRisperidonin teho käytöshäiriöiden ja muun häiritsevän käyttäytymisen lyhytkestoisessa hoidossa osoitettiin kahdessa kaksoissokkoutetussa lumelääkekontrolloidussa tutkimuksessa noin 240:llä 5–12‑vuotiaalla heikkolahjaisella tai lievää tai kohtalaista kehitysvammaa/oppimishäiriötä sairastavalla potilaalla, joilla oli käytöshäiriöitä tai muuta häiritsevää käyttäytymistä ja näistä DSM-IV:n mukainen käytöshäiriödiagnoosi. Kummassakin tutkimuksessa risperidoni annoksella 0,02–0,06 mg/kg vuorokaudessa oli merkitsevästi tehokkaampi kuin lumelääke ennalta sovitun ensisijaisen tulosmuuttujan mukaan arvioituna. Tulosmuuttujana käytettiin Conduct Problem subscale of the Nisonger-Child Behaviour Rating Form -asteikon (N-CBRF) pistemäärän muutosta lähtötilanteesta viikkoon 6.\nRisperidoni jakaantuu nopeasti, jakaantumistilavuus on 1–2 l/kg. Risperidoni sitoutuu plasmassa albumiiniin ja happamaan alfa1-glykoproteiiniin. Risperidonista plasman proteiineihin sitoutuu 90 % ja aktiivisesta metaboliitista 9-hydroksirisperidonista 77 %.\nToinen risperidonin metaboliareitti on N-dealkylaatio. Ihmisen maksan mikrosomeilla tehdyt in vitro -tutkimukset osoittivat, että kliinisesti merkitsevinä pitoisuuksina risperidoni ei olennaisesti estä sytokromi P450-isotsyymien, kuten CYP1A2, CYP2A6, CYP2C8/9/10, CYP2D6, CYP2E1, CYP3A4, ja CYP3A5, välityksellä metaboloituvien lääkeaineiden vaikutusta. Viikon kuluttua lääkkeen ottamisesta 70 % annoksesta oli erittynyt virtsaan ja 14 % ulosteeseen. Virtsassa risperidonin ja 9- hydroksirisperidonin osuus suun kautta otetusta annoksesta oli 35–45 %. Loppu on inaktiivisia metaboliitteja. Oraalisen annon jälkeen psykoottisilla potilailla risperidonin eliminaation puoliintumisaika on noin 3 tuntia. 9-hydroksirisperidonin ja aktiivisen antipsykoottisen fraktion eliminaation puoliintumisaika on 24 tuntia.\nRisperidonilla tehdyssä kerta-annostutkimuksessa risperidonin aktiivisen antipsykoottisen vaikutuksen omaavan fraktion pitoisuudet plasmassa olivat iäkkäillä potilailla keskimäärin 43 % normaalia korkeampia. Aktiivisen antipsykoottisen fraktion puoliintumisaika piteni 38 % ja puhdistuma pieneni iäkkäillä potilailla 30 %.\nPitkäaikaistoksisuustutkimuksissa lääkettä annettiin rotille ja koirille, jotka eivät olleet sukukypsiä. Tutkimuksissa esiintyi annoksesta riippuvia vaikutuksia sekä urosten että naaraiden sukupuolielimissä ja maitorauhasissa. Vaikutukset johtuivat seerumin prolaktiinitason noususta, joka aiheutuu risperidonin dopamiini-D2-reseptoria estävästä vaikutuksesta. Kudosviljelytutkimusten tulokset viittaavat siihen, että prolaktiini saattaa stimuloida ihmisen rintakasvainten solukasvua. Risperidoni ei ollut teratogeeninen rotalla eikä kaniinilla. Rotilla tehdyissä lisääntymistutkimuksissa risperidonin todettiin vaikuttavan kielteisesti vanhempien parittelukäyttäytymiseen ja jälkeläisten syntymäpainoon ja eloonjäämiseen. Rotilla risperidonille altistumiseen kohdussa liittyi kognitiivisia häiriöitä aikuisiässä. Tiineille eläimille annettujen muiden dopamiiniantagonistien on todettu heikentävän jälkeläisten oppimiskykyä ja motorista kehitystä. Nuorilla rotilla tehdyssä toksisuustutkimuksessa havaittiin poikaskuolleisuuden lisääntymistä ja fyysisen kehityksen hidastumista. Nuorilla koirilla tehdyssä 40 viikon tutkimuksessa koirien sukupuolinen kypsyminen viivästyi. Kun koirien altistus oli AUC-arvon perusteella 3,6‑kertainen verrattuna nuorten ihmisten enimmäisaltistukseen (1,5 mg/vrk), ei todettu vaikutusta koirien pitkien luiden kasvuun. Kun koirien altistus oli sen sijaan15‑kertainen verrattuna nuorten ihmisten enimmäisaltistukseen, havaittiin vaikutuksia pitkiin luihin ja sukupuoliseen kypsymiseen.\nRisperidoni ei ollut genotoksinen tehdyssä tutkimussarjassa. Rotilla ja hiirillä suun kautta otettavalla risperidonilla tehdyissä karsinogeenisuustutkimuksissa todettiin lisääntyneitä aivolisäkeadenoomia (hiirellä), endokriinisiä haima-adenoomia (rotalla), ja maitorauhasen adenoomia (kummallakin lajilla). Nämä kasvaimet saattavat liittyä pitkittyneeseen dopamiini-D2-vastavaikutukseen ja hyperprolaktinemiaan. Näiden jyrsijöillä tehtyjen kasvainlöydösten merkitystä ihmiselle ei tunneta. Eläinmalleilla on osoitettu in vitro ja in vivo, että suuret risperidoniannokset saattavat aiheuttaa QT-ajan pitenemistä. QT-ajan piteneminen on yhdistetty kääntyvien kärkien takykardian teoreettisesti suurentuneeseen riskiin potilailla.\nRisperidon Orion -oraaliliuosta saa sekoittaa vain juomiin, jotka on mainittu kohdassa Käyttö- ja käsittelyohjeet.\nAvattuna: 4 kuukautta.\nKivennäisveteen, appelsiinimehuun tai mustaan kahviin sekoitettuna tuote säilyy 4 tuntia, joskin on suositeltavaa nauttia tällä tavalla laimennettu Risperidon Orion -oraaliliuos heti mahdollisen väärinkäytön välttämiseksi.\nRISPERIDON ORION oraaliliuos\n1 mg/ml 100 ml (67,00 €)\nKellanruskea lasipullo (tyyppi III), jossa lapsiturvallinen kierrekorkki (PP/LDPE) sekä annostelupipetti (polystyreeni/LDPE).\nPullojen koot 30 ml, 60 ml, 100 ml ja 120 ml. Kaikkia pakkauskokoja ei välttämättä ole myynnissä.\nTarvittaessa Risperidon Orion -oraaliliuoksen voi laimentaa kivennäisvedellä, appelsiinimehulla tai mustalla kahvilla. Tällä tavalla laimennettu liuos suositellaan käytettäväksi heti mahdollisen väärinkäytön välttämiseksi.\nJokaisessa Risperidon Orion -oraaliliuospakkauksessa on mukana annostelupipetti.\nIrrota pullon lapsiturvallinen korkki painamalla sitä alaspäin ja kääntämällä sitä samalla vastapäivään.\nPidä kiinni alemmasta renkaasta ja vedä ylempää rengasta ylöspäin, kunnes mg- tai ml-numeroa osoittava merkki on juuri ja juuri näkyvissä.\nPidä kiinni alemmasta renkaasta ja ota koko pipetti ulos pullosta.\nTyhjennä pipetti työntämällä ylempää rengasta alaspäin ja pitämällä kiinni alemmasta renkaasta.\nPipetin sisällön voi tyhjentää suoraan suuhun tai annokseen kivennäisvettä, appelsiinimehua tai mustaa kahvia.\nLaita lapsiturvallinen korkki takaisin paikoilleen kiertämällä sitä myötäpäivään, kunnes se lukittuu kokonaan.


Hastingsin lähellä Etelä-Englannissa sijaitsevassa sotilasleirissä oli hiljaista, vain pappi messusi latinaksi. Polvistuen Normandian herttua Vilhelm II otti vastaan siunauksen.\nSitten hän nousi ja ripusti huolellisesti kaulaansa pyhäinjäännöksensä, palan pyhimyksen luuta. Hän oli valmis. Oli 14. lokakuuta 1066.\n38-vuotias Vilhelm oli ylittänyt Englannin kanaalin mukanaan 450 alusta ja 7 000 miestä haastaakseen Englannin kuninkaan Haraldin ja riistääkseen tältä kruunun.\nVilhelmin mielestä Englannin kruunu kuului hänelle.\nVilhelm oli Normandian herttuan Robert I:n ja tämän rakastajattaren, nahkurin tyttären Herlevan poika ja tunnettiin nimellä Vilhelm Äpärä. Hän peri kruunun isältään 7-vuotiaana ja sai pian tottua taistelemaan vallasta.\nMaan mahtimiehet yrittivät raivata hänet pois tieltä, ja useiden salamurhayritysten jälkeen Vilhelm joutui painumaan maan alle.\nNuorukaisena Vilhelm palasi vaatimaan omiaan takaisin niin seudun silmäätekeviltä kuin Ranskan kuninkaaltakin. Hän ryntäsi aina taisteluihin joukkojensa kärjessä ja sai pian uskollisia seuraajia.\nPohjois-Ranskan Normandiasta tullut Vilhelm oli aiemmin ollut vain vierailulla Englannissa, mutta syyskuun lopussa 1066 hän tuli armeijansa kanssa jäädäkseen.\nHän vahvisti valtaansa linnoittamalla maa-alueitaan. 19-vuotiaana Vilhelm oli voittanut vastustajansa ja varmistanut herttuakuntansa hallinnan.\nPieni herttuakunta ei kuitenkaan riittänyt Vilhelmille. Hän käänsi katseensa kohti Englantia, ja vuonna 1051 hän lähti 23-vuotiaana vierailulle Englantiin kaukaisen sukulaisensa kuningas Edvard Tunnustajan luokse.\nVilhelmin mukaan Edvard, jolla ei ollut perillisiä, lupasi tuolloin hänelle Englannin kruunun. Edvard oli asunut lapsuudessaan Normandiassa, ja hänellä oli sinne yhä vahvat siteet, ja olihan Vilhelm hänelle etäistä sukua.\nEnglannin kuningas Edvard Tunnustaja kuoli tammikuussa 1066 ilman perillistä. Kruunua ei kuitenkaan tarjottu Vilhelmille, vaan sen otti englantilainen jaarli Harald Godwininpoika, jonka isä oli ollut Edvard Tunnustajan aikana yksi maan vaikutusvaltaisimmista miehistä.\nEnglanti oli tuohon aikaan jaarlien johtamien ruhtinaskuntien tilkkutäkki, ja osa jaarleista oli varsin vaikutusvaltaisia. Maa oli aikansa mittapuun mukaan vakaa yhteiskunta.\nHedelmällinen maaperä tarjosi riittävästi ruokaa kaikille, ja muihin Euroopan maihin verrattuna niin miehet kuin naisetkin olivat varsin vapaita, hyvinvoivia ja tasa-arvoisia.\nEdvardin kuolema synnytti kuitenkin epävarmuutta, ja Vilhelmin lisäksi moni muukin oli valmis riistämään vallan Harald Godwininpojalta.\nSekä Haraldin veli Tostig Godwininpoika että norjalainen viikinkikuningas Harald Ankara alkoivat tavoitella Englannin kruunua. Vilhelmin ollessa vasta matkalla Englantiin syyskuussa 1066 Pohjois-Englannissa käytiin jo verisiä valtataisteluita.\nNiin Harald Ankara kuin Tostig Godwininpoikakin menettivät kuitenkin taisteluissa henkensä, ja Harald Godwininpoika kukisti kapinalliset lopullisesti Stamfordin sillan taistelussa. Voitto vaati kuitenkin veronsa, sillä Harald menetti taistelussa runsaasti miehiään, varsinkin tärkeitä jousimiehiä.\nHarald kieltäytyi kaksintaistelusta\nKesken voitonjuhlien uupuneen englantilaisarmeijan luo saapui viestintuoja. Hän kertoi kiireesti, että normannit olivat nousseet maihin Hastingsissä, reilut 350 kilometriä etelään armeijan senhetkisestä olinpaikasta.\nViestintuoja kertoi myös, että Vilhelmin joukot riehuivat Haraldin omassa ruhtinaskunnassa Sussexissa. Hänen oli reagoitava nopeasti. Harald marssitti joukkonsa kiireen kaupalla etelään.\nHe etenivät viidessä päivässä valtakunnan keskukseen Lontooseen, missä Harald pysähtyi hetkeksi odottamaan tuoreita joukkoja ja panemaan armeijan uudelleen järjestykseen.\nVilhelmiltä saapui viesti, jossa hän ehdotti kiistaa ratkaistavaksi kaksintaistelulla. Harald ei vastannut, mutta kun ehdotus esitettiin hänelle uudestaan, hän ilmoitti, että armeijat ottaisivat yhteen. Sen sanottuaan Harald jatkoi matkaansa kohti Hastingsia.\nKARTTA – Katsaus ratkaiseviin taisteluihin:\nJotkut historiantutkijat uskovat, että Haraldin oli tarkoitus tehdä yllätyshyökkäys normannien kimppuun, jotkut puolestaan uskovat hänen pyrkineen piirittämään normannit voidakseen sitten jäädä odottamaan lisää joukkoja.\nHarald ei kuitenkaan saanut aikaa odotella, sillä Vilhelm oli valmiina taistoon. Normannit olivat riehuneet Etelä-Englannissa hankkien ruokaa valloittaja-armeijan pöytään, mutta tarkoitus oli myös ollut nimenomaan houkutella Harald taisteluun Vilhelmin valitsemalla alueella.\nVilhelm oli saapunut Englantiin jo 27. syyskuuta ja vahvistanut sen jälkeen asemiaan etelärannikolla. Hän oli matkalla Lontooseen, ja aamukuuden maissa 14. lokakuuta Vilhelm komensi joukkonsa tien päälle Hastingsin kylästä kohti luodetta.\nKummallakin osapuolella oli suunnilleen yhtä paljon sotilaita, mutta Haraldin asema rinteellä toi hänelle etua.\nNoin tunnin kuluttua Vilhelm ounasteli taistelun olevan edessä ja pysähtyi, jotta hän ja hänen soturinsa voisivat pukeutua rengaspanssareihin. Kiireessä Vilhelm tuli pukeneeksi rengaspanssarinsa väärin päin päälle.\nSen nähneet haukkoivat henkeään, sillä he pitivät sitä huonona merkkinä, mutta Vilhelm vain hymyili itsevarmana ja käänsi päättäväisesti panssarin oikein päin.\nMarssi jatkui, ja pian normannit jo näkivätkin kaukana Haraldin armeijan: sen miehet marssivat muodostelmassa punaisen ja kullan kirjavat viirit ja liput liehuen ja rengaspanssarit, miekat ja kirveet välkehtien.\nVilhelmin armeija jatkoi marssia empimättä, ja niin osapuolet kohtasivat lopulta Senlac Hill -nimisessä rinteessä. Haraldin joukot linnoittautuivat asemiin rinteen harjalle katkaisten Vilhelmin tien Lontooseen.\nTaistelutannerta rajoittivat vesistö, suomaasto ja pusikko, joten kumpikaan osapuoli ei pystynyt kiertämään vihollisarmeijaa ja iskemään sen haavoittuvaisiin sivustoihin. Odotettavissa oli suora yhteenotto.\nVilhelmin normannijoukot jäivät asemiin rinteen juurelle, ja niiden oli hyökättävä rinnettä ylöspäin. Miehet asettuivat pitkiin riveihin.\nEnsimmäisinä seisoi jousimiehiä sekä varsijousin ja kivilingoin varustautuneita sotilaita. Seuraavana oli jalkaväkeä, joista suuri osa oli pukeutunut rengaspanssareihin. Viimeisenä odotti ratsuväki sotaratsujensa selässä.\nKeskiaika vastaan viikinkiaika\nTaistelevilla osapuolilla oli paljon samantyyppisiä aseita, mutta Vilhelm luotti ennen kaikkea uudenaikaiseen ratsuväkeen, Harald puolestaan vanhoihin viikinkiperinteisiin.\nViikinkisotureiden kilvet oli tehty puusta, ja ne oli usein päällystetty nahalla ja reunustettu metallivanteella. Kilven keskellä oli toisinaan metallinen piikki, jota käytettiin myös aseena.\nKirves ja miekka\nTaistelukirves oli miekkaa yleisempi ase. Haraldin eliittijoukkojen kirveet olivat kevyempiä kuin työkirveet, ja niissä oli ohuemmat terät. Iskut kohdistettiin vihollisen vasemmalle puolelle, missä ei ollut kilpeä suojana. Miekat olivat kaksiteräisiä mutta niin kalliita, että monilla oli miekkojen sijasta pitkiä taisteluveitsiä.\nJousi, varsijousi ja nuolet\nMolemmat armeijat käyttivät jopa kaksimetrisiä saarnipuisia jousia, normannit käyttivät lisäksi varsijousia. Nuolet lensivät suoraan linnunsulista tai pergamentista tehtyjen sulkien ansiosta.\nVilhelmin normanniarmeija otti käyttöön aikansa uudenaikaisimman aseen: taisteluhevoset. Ritarien menestys perustui jalustimien käyttöön, minkä ansiosta he pystyivät taistelemaan tukevasti hevosen selästä. Jalustin oli aasialainen keksintö, joka levisi vähitellen Eurooppaan.\nKeihäs ja peitsi\nNormannit käyttivät Hastingsin taistelussa myös peitsiä. Historioitsijoiden mukaan ne eivät kuitenkaan olleet yhtä pitkiä ja painavia kuin myöhemmin yleistyneet ritarien peitset.\nVilhelm itse asettui miestensä keskelle. Hänen vierellään liehui paavin viiri merkkinä siitä, että Vatikaani tuki hänen vaatimuksiaan, ja papit olivat valmiina rukoilemaan hänelle taisteluonnea ja voittoa.\nApu ylhäältä olikin normanneille tarpeen. Kummallakin osapuolella oli toki suunnilleen yhtä paljon sotilaita, mutta Haraldin asema rinteen harjalla oli selvä strateginen etu.\nLisäksi hänen miehensä olivat edellisistä taisteluista rutinoituneita ja varsin valmiita taistoon. Kuninkaan kultakirjailtu ja jalokivin koristeltu viiri, joka kuvasi tappavaa soturia, liehui rinteen harjalla.\nHaraldin armeija oli asettunut kymmeneen riviin. Ensimmäisen rivin miehillä oli suuret metallilla ja nahalla vahvistetut kilvet, jotka rinnakkain nostettuina muodostivat vankan muurin.\nMiesten joukosta kumpusi matalia päättäväisiä huutoja: ”Oli crosse!” (pyhä risti), ”Godemite!” (kaikkivaltias jumala) ja ”Ut, ut!” (mennään, mennään).\nVilhelmin oli hyökättävä ylämäkeen, murskattava kilpimuuri ja voitettava Haraldin joukot. Normannien joukosta alkoi kuulua säkeitä Rolandin laulusta, ranskalaisesta sankarirunoelmasta.\nEnglantilaisten puolustus piti\nSitten torvet toitottivat taistelun alkamisen merkiksi, ja normannien ensimmäiset miehet astuivat esiin jouset ja varsijouset aseinaan.\nSilmänräpäyksessä ilma oli mustanaan nuolia, jotka suhisten kiisivät kohti englantilaisia. Miehet kuitenkin arvioivat rinteen kaltevuuden väärin, ja suurin osa nuolista lensi Haraldin ja tämän miesten päiden yli liian\nNormannit ihmettelivät, miksi englantilaiset eivät rynnänneet keräämään ylitseen lentäneitä nuolia omaan käyttöönsä, kuten tapana oli. Harald oli kuitenkin menettänyt niin paljon jousimiehiä aiemmissa taisteluissa, että heitä ei liiennyt irrotettavaksi rivistöistä.\nArmeijat iskivät ryminällä yhteen. Rauta iski rautaan, puiset kilvet murtuivat säleiksi ja miehet karjuivat tuskasta.\nVilhelm päätti lähettää seuraavat sotilasrivit matkaan. Rengaspanssareihin ja raskaisiin kypäriin pukeutuneet miehet alkoivat kiivetä rinnettä ylös suoraan englantilaisten kimppuun kilvin, miekoin ja keihäin varustautuneina.\nEnglantilaiset vastasivat heittokeihäillä ja kivillä, joita sateli normannien niskaan, ja heiluttelivat uhkaavasti pitkävartisia taistelukirveitään ja metallivahvisteisia nuijiaan. Hetken epäröityään Vilhelmin jalkaväki vetäytyi hieman, mutta pian se keräsi rohkeutensa ja lähti jatkamaan rynnäkköä.\nArmeijat iskivät ryminällä yhteen. Rauta iski rautaan, puiset kilvet murtuivat säleiksi ja miehet karjuivat tuskasta kylmän metallin painuessa heidän lihaansa.\nKypäriä putoili maahan ja veri valui miesten kasvoja, rengaspanssareita ja nahkakenkiä pitkin maahan värjäten sen punaiseksi.\nSuurin osa verestä oli normanniverta, huomasi Vilhelm. Oli aika ottaa käyttöön normannien valttikortti: ratsastavat ritarit. Myös englantilaisilla oli jonkin verran hevosia, mutta niitä ei perinteisesti käytetty taistelussa.\nVilhelm sen sijaan oli tarkkaan valikoinut riveihinsä sotaratsuja ja taitavia ritareita, jotka osasivat ratsastaa varpaisiin asti haarniskoituina miekoin ja painavin peitsin varustautuneina.\nKaviot iskivät turpeeseen hevosten rynnistäessä rinnettä ylös normannijoukkojen sotahuutojen saattelemina. Taas lensi kiviä, keihäitä ja kirveitä kohti Vilhelmin miehiä.\nNormanniritareita pelättiin keskiajalla kaikkialla Euroopassa Espanjasta Pyhälle maalle asti.\nRitareita ilman ihanteita\nKeskiajan ritari-ihanteet eivät olleet muotoutuneet vielä vuonna 1066.\nHerttua Vilhelmin ratsuväki oli selvästi keskiajan ritarien edeltäjiä, mutta Vilhelmin ritarit eivät vielä pitäneet kunniassa keskiajan ritari-ihanteita, kuten jaloutta ja sankaruutta. Vilhelmin ritarit olivat ennemminkin ratsastavia roistoja, jotka lähtivät riehuen ryöstelemään sotasaalista Englannista Hastingsin taistelun jälkeen.\nUseimmat Vilhelmin ritareista olivat hyvässä asemassa olevien perheiden nuorempia poikia, joilla ei ollut odotettavanaan perinnöksi sen enempää rahaa kuin maatakaan ja jotka oli lähetetty nuorina taisteluoppiin.\nHeidän perheidensä oli kustannettava heille hevoset ja varusteet, joten kotona heitä odottivat vain velat. Niinpä Vilhelmin lupaukset Englannin hedelmällisestä maasta ja suurista rikkauksista tuntuivat erityisen houkuttelevilta.\nVilhelm kruunattiin Englannin kuninkaaksi Lontoossa joulupäivänä 1066, ja ritarijoukko jatkoi etenemistään niin, että koko Englanti oli normannien alaisuudessa vuonna 1072.\nRitarit pysähtelivät ja väistelivät tarvittaessa mutta jatkoivat hammasta purren hyökkäystä. Aseiden kalkkeen ja miesten huutojen taustalla kuului hevosten korskuntaa. Normannit hyökkäsivät yhä uudestaan ja uudestaan loukkaantuneiden tai kuolleiden toveriensa ja hevosten yli.\nYritykset valuivat kuitenkin hukkaan. Englantilaiset seisoivat tukevasti kilpimuurinsa takana rinteen huipulla ja käyttivät tehokkaita aseitaan. Varsinkin pitkien sotakirveiden tuhovoima kävi ilmeiseksi niiden iskeytyessä miesten ja hevosten kylkiin.\nNormannit ajettiin pakosalle\nNormannien vasemmalta sivustalta oli kaatunut jo niin paljon miehiä, että tilanne alkoi arveluttaa niin jalka- kuin ratsuväkeäkin. Pian he jo perääntyivät rinnettä alas.\nNähdessään tovereidensa pakenevan myös rivistön keskusta alkoi taipua ja hätäännys levisi oikeaan sivustaan. Miesten keskuudessa alkoi myös kulkea huhu, jonka mukaan herttua Vilhelm oli kuollut.\nNiinpä joidenkin englantilaisten irrottautuessa muodostelmasta rinteen huipulla ja lähtiessä ajamaan takaa vetäytyviä normanneja tilanne oli lähellä riistäytyä käsistä.\nVilhelm ratsasti kiireen vilkkaa joukkojensa keskelle ja riuhtaisi näyttävästi kypärän päästään todistaakseen miehilleen olevansa yhä elossa.\nNormannien rivejä yritettiin koota myös huutamalla, että pakotietä ei ollut vaan heidän takanaan oli vain meri ja vihamielisiä englantilaislaivoja valmiina käymään heidän kimppuunsa.\nVilhelm sai kiireessä kerättyä vielä kokoon melkoisen joukon sotilaita – joidenkin lähteiden mukaan tuhatkunta, joskin luku on historioitsijoiden mukaan yläkanttiin.\nHe kääntyivät ympäri ja iskivät heitä takaa ajaneiden englantilaisten kimppuun. Tasaisessa, soisessa maastossa Vilhelmin ritarit olivat ylivoimaisia ja tappoivat pian kaikki rinteeltä laskeutuneet englantilaiset.\nVilhelm voittoon viekkaudella\nNormannit palasivat asemapaikkaansa helpottuneina. Miehet saivat ruokaa, ja hevoset juotettiin. Normannien joukot palasivat ruotuun ja ymmärsivät, ettei taistelu ollut vielä hävitty.\nMolemmat osapuolet tarkastelivat tilannettaan, mutta kumpikaan ei ollut valmis luovuttamaan. Vilhelmin kannalta englantilaisten eteneminen oli saatu pysäytettyä, mutta he tukkivat edelleen normannien tien Lontooseen.\nMiehet eivät kestäisi, jos taistelu pitkittyisi, ja vetäytyminen merkitsisi samaa kuin tappion myöntäminen. Vilhelmin oli korjattava voitto kotiin pikimmiten.\nVIDEO – Paikka, jossa taistelu käytiin:\nVilhelm lähetti joukkonsa uudestaan taisteluun rinnettä ylös, mutta englantilaisten kilpimuuri seisoi yhä lujana, eikä hyökkäys sivustasta kilpimuurin taakse ollut maaston esteiden takia mahdollinen. Epätoivoinen tilanne sai Vilhelmin turvautumaan oveluuteen.\nHän oli huomannut joidenkin englantilaisten ryntäävän pakenevien normannien perään, joten nyt hän keksi, että normannien piti ”paeta” uudestaan houkutellakseen englantilaiset rinnettä alas.\nHänen käskynsä kulki ratsuväen rivistöjen halki, ja pian yksi toisensa jälkeen kääntyi muka kauhuissaan ja ratsasti poispäin taistelusta.\nEnglantilaiset lähtivät pian heidän peräänsä, ja silloin normannit tekivät täyskäännöksen ja laukkasivat suoraan kohti englantilaisten hajaantuneita rivistöjä. Normannit tekivät vielä toisen valepakenemisen ja niittivät runsaasti Haraldin miehiä.\nNuoli koitui Haraldin kohtaloksi\nEnglantilaisten rivistöt olivat harventuneet pahasti. Kokeneita viikinkisotilaita ja joukkojen päälliköitä oli kuollut. Esiin astuivat kevyesti varustetut talonpoikaissotamiehet, jotka näkivät nyt edessään tuntikausia kestäneen taistelun tuloksia: kasapäin miesten ja hevosten ruumiita.\nMyös Vilhelmin armeija oli uuvuksissa, ja moni ritari oli menettänyt hevosensa. Vilhelm itse oli päivän mittaan joutunut vaihtamaan hevosta kolme kertaa ratsujen kuoltua hänen altaan.\nNormannit ymmärsivät kuitenkin taistelun olevan lopuillaan ja kokosivat voimansa vielä yhteen ratkaisevaan yhteenottoon. Jousimiehet lähettivät vielä yhden kuolettavan nuolisateen vihollisen niskaan, ja nyt nuolet osuivat maaliinsa.\nNormannit huusivat riemusta, kun he näkivät nuolen osuvan Haraldia silmän seudulle ja kuninkaan lysähtävän maahan kuolettavasti haavoittuneena.\nHaraldin kohtalo kuulussa seinävaatteessa:\nUutinen kuninkaan kuolemasta ja sen herättämä pelko levisivät salamannopeasti englantilaisten rivistöissä. Pian talonpoikaissotamiehet olivat pakokauhun vallassa.\nNormannit etenivät vauhdilla ja ryöstivät itselleen Haraldin jalokivin koristellun sotalipun. Haraldin uskollisimmat miehet asettuivat rinkiin kaatuneen kuninkaansa ympärille ja taistelivat jokainen viimeiseen hengenvetoon asti voitonhuumassa eteneviä normanneja vastaan.\nKaikkiaan kymmenen tuntia kestänyt Hastingsin taistelu oli viimein ohi. Vilhelm pystytti telttansa rinteen harjalle, missä Haraldin lippu oli niin uljaana liehunut, ja jatkoi seuraavina päivinä matkaansa kohti Lontoota.\nMonet ovat yrittäneet toistaa normannien tekoja, mutta Britannian maaperää ei ole sen koommin valloittanut yksikään vieras valta.\nNäin normannit muuttivat Englantia\nDomesday book oli Vilhelmin voittonsa jälkeen kokoama maarekisteri, jonka avulla hän määritti voittonsa arvon ja tulevat verotulot.\nVilhelm vakiinnutti valtansa rakentamalla Englantiin lukuisia normannityylisiä linnoja, kuten Towerin linnoitusalueen ytimen, White Towerin linnan, Lontooseen.\nNormannikaudella naiset menettivät muun muassa oikeutensa omistaa kiinteistöjä. Naisten oikeudet palasivat vuoden 1066 tasolle vasta vuonna 1882.


Kiimaiset Poliisit | Yle-uutiset\nNyt Kiimaiset poliisit on jälleen nähtävissä Ylen Areena-nettipalvelussa osana laajempaa suomalaisten rikossarjojen pakettia. Joukkoon kuuluu myös kansansuosikki Raid ja kolme Harjunpää-sovitusta, mutta Kiimaiset poliisit on näistä Areena-uusinnoista epäilemättä se sarja, joka eniten jakoi katsojia.\nGet more information about Kiimaiset poliisit on TMDb.\nKiimaiset poliisit: Kausi 1 TV-sarja, hinta 7,95 – Löydä Kiimaiset poliisit: Kausi 1, TV-sarja parhaaseen hintaan ja nopeimmalla toimitusajalla. Halvin hinta ilman toimituskuluja 7,95 € ja toimituskuluineen 10,90 €. Katso aina edullisimmat kaupat -.\nKohua herättänyt Kiimaiset poliisit -kulttisarja nyt.\n– Jouko Turkan poliisisarjasta nousi kohu. Yle Areenassa on nyt tarjolla todelliseen kulttimaineeseen noussut Jouko Turkan Kiimaiset poliisit -sarja. Turkan omaleimainen viisiosainen poliisisarja oli vuonna 1993 jotain ennen näkemätöntä tv:n pu.\nKulttuuria ja viihdettä koko rahalla.\nKiimaiset poliisit oli Turkan sanoin rangaistus Suomen kansalle vierasmaalaisten poliisisarjojen palvonnasta. Sarja valmistui 1993, ja tänä keväänä Yle julkaisi sen viimein dvd:nä. Tunneilmaukset ovat turkkalaisen totaalisia, joten räkä tuntuu roiskuvan tv-kuvan ulkopuolellekin.\nNäytelmien lisäksi Turkka on ohjannut kaksi ristiriitaisen vastaanoton saanutta ja kiivasta keskustelua herättänyttä televisiosarjaa, Seitsemän veljestä (1989) ja Kiimaiset poliisit (1993). Lisäksi hän on esiintynyt Jari Halosen elokuvissa Back to the USSR – takaisin.\nKiimaiset poliisit. Toimintakomedia on vaikea laji. Ohjaaja Ron Shelton on kuitenkin lähtenyt kokeilemaan sellaista elokuvassa Murha Hollywoodissa. Shelton on tullut tunnetuksi lähinnä elämänmakuisista urheiluelokuvista kuten Mustat donkkaa tykimmin ja Tin Cup.


Hoitoturvepurkki 1000 ml | Apilatuonti\nHoitoturvepurkki 1000 ml\nHinta: 22,50 € 26,50 € (sis. ALV 24%)\nRiittoisa 1000 ml hoitoturvepurkki riittää vartalosi kokonaisvaltaiseen hoitoon tai useampaan paikallishoitoon!\nHoitoturve on 100% luonnonmukainen tuote. Purkissa on suljettava kansi.\nVoit käyttää hoitoturvetta moniin tarkoituksiin. Esimerkiksi jos polvet ovat kipeät, niin käytä turvetta polviin ja kipu lievittyy. Tästä on monilla hyviä kokemuksia.


"Pahinta metallin, lasin ja muovin tuhlausta sitten Microsoftin puhelimen" | Anakonda\n"Pahinta metallin, lasin ja muovin tuhlausta sitten Microsoftin puhelimen"\n29. elokuu 2016\nNyt saavat autot kyytiä. Anakonda.fi jakaa Top Gearista tutun Jeremy Clarksonin luonnehdinnat inhokkiautoistaan. Timesissä julkaistu juttu paljastaa, että Clarksonille pahinta nykyautoissa on persoonattomuus, mitäänsanomattuus ja sieluttomuus - ehkä ne ovat yksi ja sama asia?\nTop Gearin isäntänä tunnetuksi tullut Jeremy Clarkson on valinnut parin viime vuoden autoista ne, joista ei pidä. Anakonda.fi julkaisi aiemmin listan Clarksonin tuoreista suosikkiautoista.\nTimesin moottorikolumnistina vaikuttava Clarkson kertoo kuitenkin luettelonsa aluksi, mikä autotoimittajan työssä on muuttunut: autojen laatu yleisesti. Aiemmin autot olivat mitä sattuu, yksi ei lähtenyt käyntiin, toinen ei pysynyt käynnissä - ja myynnissä oli jopa tappavan vaarallisia menopelejä. Lisäksi autot poikkesivat toisistaan paljon.\n"Autot olivat massiivisen erilaisia. Oli moottoritoimittajan työ ohjata maallikko läpi miinakentän", Clarkson kirjoittaa.\nNyt on toisin. Kaikki autot ovat taloudellisia, saavat turvatesteissä täydet viisi tähteä - ja ovat jopa samoista osista kasattuja. Samat jarrut, turvatyynyt ja muut löytyvät melkein kaikista autoista ja kaikista malleista.\nKaikki on siis hyvin - paitsi autoromantikon mielestä. Nykyautot ovat luotettavassa tasalaatuisuudessaan tylsiä.\n"Minä todella halveksin tylsiä autoja. Mielikuvituksen puutetta. Sydäntäni särkee autossa, joka kulkee ja pysähtyy ja ohjaa eikä millään muulla ole väliä. Autot voivat, ja niiden pitäisi, olla paljon muuta kuin kuljetuslaitteita", Clarkson kirjoittaa.\nSiinä siis yleisperustelu alla olevalle listalle.\n1. Vauxhall (Opel) Astra SRi NAV\n"Se (koeajossa ollut auto) oli punainen ja turboahdettu ja se olisi hyvä kenelle tahansa, joka tarvitsee neljä pyörää ja istumapaikan siirryttäessä. Olen ihan pihalla, mikä on ehkäpä hyvä asia, mutta minulla ei mitään muuta sanottavaa."\n"Nissanin Infiniti -brändi ei ole ollut mikään häikäisevä menestys. - Autoja on myyty Amerikassa ihmisille, jotka ovat liian kiinnostuneita ruuasta ja Jeesus-vauvasta huomatakseen, että autot ovat vain pyntättyjä Datsuneita."\n"Näiden 20 vuoden aikana olen tuijottanut kursoria tyhjällä ruudulla keksiäkseni jonkin tavan sanoa, että Skoda Superbin hankkiminen on halpa tapa ostaa Volkswagen Passat. Totuus vain on, että ette te ole kovin kiinnostuneita Passatistakaan. - Tällä autolla on yhtä paljon sielua kuin jääkaappi-pakastimella."\n4. Zenos E10\n"Siinä ei ole ovia, ikkunoita, häikäisysuojia, radiota, mattoja eikä minkäänlaista kattoa. Olen nähnyt paremmin varusteltuja kyniä."\n"Kolkko kilometripylväs tiellä autoilun unohdukseen."\n"Se (ensimmäisen sukupolven BMW1) tuntui betonimyllyltä. BMW -puristien harmiksi se kävi hyvin kaupaksi. Ja niinpä merkki julkaisi toisen sukupolven mallin."\n"Mitäänsanomattominta metallin, lasin ja muovin tuhlausta sitten Microsoftin Kin -puhelimen."\n"Täysin turha auto."\n"Se ei näytä oikealta ja se päästelee täysin vääriä ääniä, kun käynnistät sen."\n"Ärsyttävää. Hyundai tietää, kuinka tehdään kunnon auto. Mutta tällä kertaa se on tehnyt tylsän, hitaan, ruman ja kamalan."\n"Kuin naku-Twisteriä Scarlett Johanssonin kanssa" - Jeremy Clarkson valitsi parhaat nykyautot\nJatkuuko Top Gear ilman Clarksonia yhtä hauskana? - "Pitäisikö tätä halata vai ajaa?"


Tussit, Giotto Turbo Maxi | Kauppias Kauppi\nPaksukärkinen huopakynä erittäin kestävällä kärjellä, joka säilyttää muotonsa. Ilmastoitu turvakorkki. Vesipohjainen ja helposti pois pestävä muste. Terän paksuus kärjen jälkeen leveimmästä kohdasta 5mm.\nMalli: Tussit, Giotto Turbo Maxi, 12kpl, 6,50 € (Saatavuus 0 kpl) Tussit, Giotto Turbo Maxi, 18kpl, 9,95 € (Saatavuus 4 kpl)\nValitse malli Tussit, Giotto Turbo Maxi, 12kpl\nKotimainen villa 50g harmaa\nKotimainen villa 50g valkoinen\nKotimainen villa 50g turkoosi\nKotimainen villa, 50 g, punainen\nHuopa, 4 mm, 30x45 cm, oranssi Pehmeää polyesteriä


Kultaa, Kellot ja korut, Asuste...\nKullan hinta on nyt korkea, jos sinulla löytyy rikkinäisiä koruja tai ylimääräiseksi jääneitä kultakoruja, niin nyt olisi sopiva aika vaihtaa rahaksi!\nMaksan tosi hyvän hinnan kullasta.\nLähetä viesti ja kerro montako grammaa löytyy ja mitä karaattia sekä onko niissä kiviä/timantteja\nIsommasta erästä tarjoan paremman.\nSaat heti arvion, paljon siitä saisit.\nOta yhteyttä ilmoittajaan Archu Amiri\nLähetä viesti ilmoittajalle Archu Amiri


KEILAILU: Klo 10 Tikkurilassa Mestarien kaadot. Klo 12 Tapanilassa MaKe:n 30-vuotisjuhlakilpailut, Tapiolassa ja Urheilutalossa merkintäkilpailut. Klo 9.30 Talissa KaPS:n kisa ja merkintäkilpailu. Klo 10 Ruusulassa FP:n Tupla. YLEISURHEILU: Klo 18 Otahallissa veteraanien hallikilpailut.


Vapaita kohteita yhteensä: 358\n-23% ovh. 835.00\n4+4 hlöä 90.00 m2 3-7 km -> Tahko\nTilava, korkeatasoinen ja valoisa hirsihuvila Sieraniemen upeissa maisemissa, aivan lähellä Golden Resortin aluetta sekä suuresti suitsutettua golfkenttää. Tasokkaasti ja etenkin lapsiperheitä ajatellen varusteltu mökki on rauhallisen sijaintinsa ansiosta omiaan ...\n4+4 hlöä 94.50 m2 1,5-3 km -> Tahko\nViihtyisä ja perinteisen kodikkaasti sisustettu paritalohuoneisto jopa 8 hengelle. Huoneistossa kaksi makuuhuonetta, joissa parisängyt, parvella lisäksi 4 runkosänkyä ja tilava WC. Hyvin varustettu tupakeittiö, tunnelmallinen takka ja olohuoneesta käynti tilav...\nMAJOITUSHINTA SISÄLTÄÄ 6 HISSILIPPUA (liput vieraiden vapaasti käytettävissä koko varauksen ajan ilman rajoituksia). Villa Timantti on vuonna 2014 valmistunut valoisa huvila Syvärin Rannalla. Huvila on kolmikerroksinen joissa makuutilat kaikissa kerroksissa. Hu...\n6+4 hlöä 157.00 m2 0-1,5 km -> Tahko\nKorkeatasoinen hirsihuvila järvinäköalalla palvelujen lähellä Tahkolla. Tilat kahdessa kerroksessa, lisäksi pieni parvi, jonne tikkaat. Oleskelutilasta käynti isolle terassille,josta hienot näkymät järvelle. Ruokailuryhmä kymmenelle henkilölle. Yläkerran m...\n-11% ovh. 482.00


Historiallisen miljöön suojeluatlas : Suomenlinnan...\nTahkokankaan palvelukeskus, restaurointi- ja käyttösuunnitelma : suunnitelmat, osa 2 by: Özer-Kemppainen, Özlem Published: (2020)\nTahkokankaan palvelukeskus, restaurointi- ja käyttösuunnitelma : ryhmätyöt, osa 1 by: Özer-Kemppainen, Özlem Published: (2020)\nPienen julkisen rakennuksen korjaussuunnittelu : Toppilan seuratalo by: Özer-Kemppainen, Özlem Published: (2020)\nSenioriasumisen nykytila, kehitystarpeet ja mahdollisuudet by: Özer-Kemppainen, Özlem Published: (2005)\nKorjausneuvonnan laadullisen kehittämisen tutkimushanke (KoLa) by: Özer-Kemppainen, Özlem Published: (2012)\nHistoriallisen miljöön suojeluatlas : Suomenlinnan kauppiaskortteli\nÖzer-Kemppainen, Özlem1; Niskasaari, Kari1 (eds.)\nPDF Full Text (PDF, 45 MB)\nKuusi ellei jopa seitsemänkin sukupolvea, purjeilla kulkevien laivojen katoaminen horisontista ja sotilaslinnoituksen muuttuminen maailmanperinnöksi erottaa meidät siitä hetkestä, kun linnoituksen rakentaminen Helsingin edustan kallioisille saarille alkoi.\nAjan kulumisesta ja muutoksista huolimatta moni asia on pysynyt entisellään. Vaikka Sveaborgista on tullut Suomenlinna ja vaikka linnoitus ei enää toimi suojana muuta kuin talvikuukausien ankaria tuulia vastaan, elämä saarilla on jatkunut keskeytyksettä. Venäläisen kauppiaskorttelin talojen verannoilla istuskellaan ja seurataan kulkijoita, joita on jo yli miljoona vuodessa.\nLinnoitus on ja pysyy, vaikka ihmisten tarpeet ja tapa elää ovat muuttuneet. Muuttunut on myös suhteemme historiaan, historiallisiin rakennuksiin ja ympäristöihin. Ne eivät ole enää vain hyödynnettäviä resursseja vaan kansakunnan yhteistä kulttuuriperintöä, ja joissakin tapauksissa jopa maailmanperintöä.\nSuojeltunakin Suomenlinnan autenttisuuden ja eheyden vaaliminen edellyttää jatkuvaa kohteen merkitysten, ominaispiirteiden ja arvojen tunnistamista. Arvoihinhan perustuu pitkälti se, miten Suomenlinnaa — linnoituslaitteita, telakkaa, taloja, pihoja ja maisemaa — hoidetaan. Herkässä ympäristössä pienetkin muutokset vaikuttavat kokonaisuuteen. Siksi on tärkeää, että talojen ja paikkojen historia muistetaan, alkuperäiset rakennustavat ja materiaalit tiedetään ja myös myöhemmät muutokset ja niiden vaikutukset tunnistetaan. Suomenlinnaa hoidetaan ja restauroidaan sekä kansainvälisten periaatteiden että paikallisen tradition ohjaamina.\nRakennussuojelun perusta on menneisyyden monisäikeisyyden ymmärtäminen ja hyväksyminen sellaisena kuin se ilmenee tässä ja nyt. Historian jälkien havainnointi ja analysointi puolestaan edellyttävät paitsi herkkyyttä ja avoimuutta myös rohkeutta kysyä ja kyseenalaistaa olemassa oleva tilanne ja vakiintuneet käytännöt.\nOulun yliopiston rakennussuojelukurssin opiskelijoiden laatima historiallisen miljöön suojeluatlas on perusteellinen selvitys Suomenlinnan kauppiaskorttelin historiasta ja nykytilanteesta, sen identiteetistä ja merkityksestä osana maailmanperintökohdetta. Suojeluatlas tulee olemaan tärkeänä lähtökohtana alueen kehittämiselle ja myös hoidolle, korjauksille ja muutoksille.\nToivottavasti sukellus Suomenlinnaan innostaa opiskelijoita tulevaisuudessakin perehtymään rakennusperinnön suojelun ja hoidon kysymyksiin.\nLämpimät kiitokset opiskelijoille ja opettajille, työhön osallistuneille hoitokuntalaisille sekä kauppiaskorttelin asukkaille ja toimijoille.\nRestaurointipäällikkö, Suomenlinnan hoitokunta\nAlueen historia, kaavoitushistoria, suojelutilanne vuonna 2019, nykytilanne ja tulevaisuuden visiot, kauppiaskorttelin kehittyminen 1800-luvun toisella puoliskolla. Riina Heikkinen, Meri-Tuuli Hietala, Harri Kahelin, Hanna-Kaisa Karppinen, Anna Kupila\nPäärakennusten kuvaus ja typologia Rakennuksen käyttötarkoitus nykyään ja alun perin, luonne, kerrosluvut ja mittasuhteet, suunnittelija, materiaalit ja värit, muut yksityiskohdat. Erika Salomäki, Jasmin Koistinen, Heta Pätynen, Pauliina Paloniemi, Jaakko Ihalainen\nPiharakennusten kuvaus ja typologia. Rakennuksen käyttötarkoitus nykyään ja alun perin, luonne, kerrosluvut ja mittasuhteet, suunnittelija, materiaalit ja värit, muut yksityiskohdat. Johanna Hietala, Laura Pikkusaari, Anni Salminen, Aino Valtavaara, Seppo Väyrynen\nMaisemat ja tilan morfologia. Liikenne, pysäköinti, jätehuolto, valaistus, aidat, julkisen tilan rakenteet, puusto ja kasvillisuus, tilan luonne, pinnanmuodot, tilan rajaukset, näkymät. Anniina Bitter, Oona Hynninen, Sanni Kurttila, Erno Ratia, Kimi Toivola\nSuomenlinnan venäläisen kauppiaskorttelin yleisilmeen kehittämisehdotus. Meri-Tuuli Hietala\nValaistuksen parantaminen ja yhtenäistäminen. Anniina Bitter\nAsukkaiden yksityisyyden lisääminen Suomenlinnan kauppiaskorttelissa. Riina Heikkinen\nRomahtanut varasto. Johanna Hietala\nKyltit ja opasteet. Oona Hynninen\nPiharakennukset: lisäys, estetiikka ja sovitus. Jaakko Ihalainen\nSuomenlinnan kulkuväylein parantaminen liikuntaesteisille. Ympärivuotinen käyttö. Harri Kahelin\nKorttelin sydän. Hanna-Kaisa Karppinen\nVenäläisen kauppiaskorttelin värit. Jasmin Koistinen\nKasarmin (C8) pihapiirin kehitysehdotus. Anna Kupila\nKehittämisohjeita rakennusten C12, C29, C30 ja C17 yhteiseen pihapiiriin. Sanni Kurttila\nHostellin piha-alueen kehittäminen. Pauliina Paloniemi\nOma ja yhteinen sisäpiha kauppiaskorttelissa. Laura Pikkusaari\nKauppiaskorttelin merkityksellisten pääjulkisivujen erityispiirteiden säilyttäminen. Heta Pätynen\nSisäpihojen lisävalaiseminen. Erno Ratia\nPihapiirin C18 kehittäminen. Anni Salminen\nKasvillisuus tilan rajaajana. Erika Salomäki\nKasvillisuuden hoitosuunnitelma. Kimi Toivola\nTavaralainaamo Torppa. Aino Valtavaara\nAutoton Suomenlinna. Seppo Väyrynen\nD6 Edited professional book


Kanerva: Asiat hoidetaan niin hyvin kuin osataan - Kotimaa - Uutiset - MTV.fi\nKanerva: Asiat hoidetaan niin hyvin kuin osataan\nKotimaa Julkaistu 11.03.2008 10:09 (Päivitetty 14.03.2008 00:31)\nUlkoministeri Ilkka Kanerva (kok.) on kommentoinut tekstiviestikohuaan niukkasanaisesti. Kanerva joutui toimittajien piirittämäksi sekä aamulla hallituksen kehysneuvottelujen yhteydessä että iltapäivällä ennen eduskunnan täysistuntoa.\n- Ei ole ollut mitään meriselityksiä. Yritetään nyt toimia ihan asianmukaisesti niin kuin ennenkin. Asiat hoidetaan niin hyvin kuin osataan, Kanerva tyytyi toteamaan täysistuntoon mennessään.\nPääministeri Matti Vanhasen (kesk.) mukaan Kanerva nauttii kuitenkin hallituksen luottamusta tekstiviestikohusta huolimatta. Valtiovarainministeri Jyrki Katainen (kok.) totesi puolestaan, että Kanervan työ puhukoon puolestaan.\n- Uskon, että valtaosa suomalaisista ajattelee tätä lähinnä Ilkka Kanervan henkilökohtaisena asiana. Kokoomus ei ole tässä osapuolena. Ikävä se varmasti on Kanervan oman elämän kannalta, mutta samaan hengenvetoon täytyy todeta se, että hän on nauttinut erittäin suurta arvostusta työnsä puolesta. Moni on saattanut olla jopa yllättynyt siitä tahdista, tavasta ja taidosta, joilla hän on ulkoministerin tehtävää hoitanut, Katainen painotti MTV:n Kymmenen Uutisten haastattelussa\n"Kanerva vaikutti hyvin vakavalta"\nMyös kokoomuksen eduskuntaryhmän puheenjohtaja Pekka Ravi on kuullut Kanervaa hänen aiheuttamastaan tekstiviestikohusta. Ravin mukaan ulkoministeri Kanerva nauttii eduskuntaryhmänsä täyttä luottamusta eikä hänen asemansa ole joutunut millään lailla kyseenalaiseksi kohun vuoksi.\nKokoomusryhmän puheenjohtajisto kuuli Kanervaa asiasta ennen eduskunnan täysistuntoa ministerin omasta pyynnöstä. Ravi vakuutti tapaamisen päätyttyä, että Kanerva antoi tyydyttävän selvityksen.\n- Ymmärrän kyllä, että tämä episodi on aiheuttanut kansalaisten keskuudessa epätietoisuutta ja varmaan tyytymättömyyttä. Me ymmärrämme sen, mutta tuon selvityksen mukaan ei todellakaan ole tapahtunut mitään sellaista, mikä asettaa hänen asemansa kyseenalaiseksi, Ravi kertoi. - Tässä vaiheessa asia on loppuun käsitelty.\nRavin mukaan Kanerva vaikutti hyvin vakavalta antaessaan selvitystä. Puolisen tuntia kestäneeseen kuulemiseen osallistuivat Ravin lisäksi muun muassa ryhmän varapuheenjohtajat Marja Tiura, Ben Zyskowicz ja Petteri Orpo.\nHän ei suostunut ottamaan kantaa siihen, hyväksyykö hän Kanervan toiminnan ja tekstiviestien lähettelyn nuorille naisille. Ravi toisti vain ymmärtävänsä kansalaisten reaktion siitä, että "episodi näyttää epäilyttävältä".\n- Minä totean, että tässä prosessissa on sellaisia seikkoja, jotka varmaan antavat aihetta arvosteluun.\nKokoomuksen eduskuntaryhmän puheenjohtaja ei vielä osannut kertoa, onko tekstiviestijupakka vaikuttanut puolueen maineeseen.\n- Sitä täytyy tietysti arvioida myöhemmin, mutta kyllä minä olisin sitä mieltä, että ihmiset osaavat panna tällaisen asian oikeisiin mittasuhteisiin.\nOpintojen keskeyttäminen yleistyy Bussi ajoi ikkunaan kuljettajan sairauskohtauksen takia


ASP laina ja lisälaina osana ASP-järjestelmää - Pankki opas\nASP laina ja lisälaina osana ASP-järjestelmää\nASP laina ja lisälaina mahdollistavat ASP-korkotukilainan maksimimäärää suuremman lainasumman ottamisen ensiasunnon ostamiseen.\nLisälainan tarve nousee esiin siitä, että ASP-lainalle on Valtiokonttorin toimesta määritelty maksimimäärä, ja tämä maksimimäärä riippuu ensiasunnon hankinta-alueesta.\nHelsingissä ASP-laina voi olla enimmillään 180 000 euroa, Espoossa, Vantaalla ja Kauniaisissa 115 000 euroa, sekä muissa kunnissa 115 000 euroa.\nASP-laina voi olla lain mukaan korkeintaan 90 prosenttia asunnon kauppahinnasta tai omakotirakentajan kustannusarviosta. Mikäli ASP-korkotukilaina ei kata tätä 90 prosentin osuutta asunnon hankintahinnasta, voit sopia pankin kanssa lisälainasta.\nASP lainat ja lisälainat Danske Bankissa\nYksi Suomen pankkialan ja ASP-lainamarkkinoiden toimijoista, joka on kertonut ASP-lainaamiseensa liittyviä lukuja on Danske Bank.\nDanske Bankin ASP-tilit ovat olleet koko 2010-luvun ajan maan suosituimpiin kuuluvia, sillä pankin ASP-tilien määrä on kasvanut 400 prosenttia vuosikymmenen aikana, kun vastaavana aikana keskimääräinen ASP-tilien määrän kasvu on ollut viiden prosentin vuosiluokkaa.\nMerkittävä osa Dansken ASP-asiakkaista sijaitsee Suomen suosituilla kasvualueilla ja kaupunkimiljöissä, minkä vuoksi ASP-lainan enimmäismäärät eivät usein riitä kattamaan ensiasunnon ostamiseen tarvittavia summia.\nDanske Bankin ASP-lainanottajista kuusi kymmenestä (60 %) tarvitsee (2019 tilastotieto) lisälainaa ASP-lainansa oheen päästäkseen kiinni haluamaansa ensiasuntoon. Lisälainan koko on reilut 20 prosenttia koko lainasummasta tällaisissa tapauksissa.\nLisälaina osana ASP-järjestelmää ja ensiasunnon ostoa\nAsuntojen hintakehitys on Suomessa eriytynyt erittäin voimakkaasti, joka näkyy siinä, että osasta alueita asunnon hankkiminen onnistuu erinomaisesti ASP-järjestelmän lainalla, mutta monin paikoin ilman lisälainaa asuntoa ei ole helppoa saada.\nNiinpä, jos kaavailemasi asunnon hinta on korkeampi kuin ASP-lainan maksimimäärä alueellasi, voit hakea sen rinnalle ASP-lisälainaa.\nTällainen lisälaina on aina ASP-lainasta erillinen laina, eri lainaehdoilla myönnettyä lainaa, mutta voit saada osalle lainaa valtiontakauksen, mikä helpottaa puuttuvan vakuuden järjestelyä.\nValtion takaus on enintään 25 % lisälainan määrästä, kuitenkin enintään 50 000 euroa. Huomaa myös, että lisälaina ei ole valtion korkotuen alaista lainaa.\nASP laina eri pankista kuin missä sinulla on ASP-tili\nASP laina kokemuksia ensiasunnon ostajilta


Vuokraovi Rovaniemi Sinkut Jyväskylä / Punaportti\nOn 20/02/2018 By Tracy Backlund In Seksikäs naiset Kemijärvi\ntammikuu Vuokraovi rovaniemi karvainen porno. Seksiasennot kuvat sinkut suomi. Desire, 26, Jyväskylä - Junatarjoilijana työskentelevä Desire on. tammikuu 8. huhtikuu Yhteensä Laadukas nainen vantaalla torstaina Hyvää Thaihieronta Tikkurila Thai Panettaa kuvat miestenlehti kallen seksi video. Byvuokraovi rovaniemi tallinnan huorat iso kalu sihteeriopisto jyväskylä pornoa ja seksiä parhaat pornovideot riihimäen antikva varattua naista tribaali laivalla.\n: Vuokraovi rovaniemi sinkut jyväskylä\nPorno express teijan kiima Parrasvalo Voit saada viestisi E-kontakti. Näet ketkä vierailevat profiilisivuillasi ja voit ladata 30 kuvaa albumiisi. Maksullisena jäsenenä saat tiedon kun viestisi on luettu, voit suodattaa saapuneita viestejä ja surffailla sivustolla nimettömänä. Lue lisää Lue lisää: Voit antaa albumisi avaimia haluamillesi jäsenille ja myös vastaanottaa muiden avaimia.\nEroottisia videoita deittihaku 68\nKNULLKONTAKT ESCORT PALVELU HELSINKI 957\nSuomi porno videot thai hieronta espoon keskus 666\nVuokraovi rovaniemi sinkut jyväskylä Uussinkku on useimmiten nelikymppinen kaupunkilainen, joka tietää eron Lue lisää Lue lisää: Satu ja Timo Holanderin rakkaustarina alkoi karaokessa kuullusta Juice Leskisen biisistä. Maksavana jäsenenä saat käyttöösi kaikki E-kontakti. Tilauksesi tulee kaikilla maksutavoilla nettipankki, lasku, pankki- tai luottokortti voimaan heti tehtyäsi tilauksen. Näet ketkä vierailevat profiilisivuillasi ja voit ladata 30 kuvaa albumiisi. Eron jälkeen elämää voi rakentaa entistä enemmän itse, ihan oikeasti.\nhuhtikuu Sex shop turku vuokraovi rovaniemi kuppikoko go go jyväskylä kauhuleffat kiinalaiset horoskoopit seksi seuraa netistä she male ammattiopisto turkukarting ilmaiseksi sinkkuja ilmainen deittisivusto koivukylä pizza service. joulukuu Vuokraovi mobiili nainti videot / Pornovideot Vuokraovi, rovaniemi Seksikkät SEX shop eden karvat pois alapÄSTÄ citysauna JYVÄskylÄ. Panoseuraa helsinki vuokraovi rovaniemi Tampere, Oulu, Jyväskylä, Rovaniemi, Kuopio tai mikä tahansa muu – seuraa löytyy varmasti. Näin muut käyttäjät tietävät hakevat he seuraa sinkuista vai varatuista, kun he katselevat kuviasi.\nhairy pussy com penis rengas\nvideochat perskarvat naisella


Buzz! Master Quiz - PSP – PlayStation Portable -peli\nKoko maailman rakastama tietovisa lähtee kiertueelle PSP:llä.\nMittaa yleistietosi kattavassa yksinpelissä - onko sinusta vastaamaan Buzzin haasteeseen?\nBuzz! Master Quizin yli 3 000 kysymystä, joita on höystetty yli 1 000 kuvalla ja videolla, tarjoavat ikimuistoisen visaelämyksen!\nSekä kannettavaksi että sosiaaliseksi pelielämykseksi suunniteltu PSP:n Buzz! sisältää kolme jännittävää moninpelitilaa sekä uusia kierrostyyppejä, jotka pistävät visailutaidot koetukselle. Ensimmäisenä mainittakoon Passaa-tila, joka vaatii vain yhden PSP:n. Pelikonetta kierrätetään kisaajalta toiselle Tämä tila on koko Buzz!: Master Quizin tavoin pullollaan kysymyksiä musiikista, julkkiksista, TV:stä, urheilusta, luonnosta, elokuvista ja yleistiedosta. Passaa-tilassa voi käyttää hyödykseen kilpakumppanien heikkouksia. Tietyillä kierroksilla voi nimittäin valita tulevan aihepiirin perusteella, kenelle PSP:n ojentaa - jos siis joku kaverisi on ummikko urheilun tai musiikin saralla, voit iskeä Akilleen kantapäähän. Sitä vastoin Juontaja-tilassa yksi pelaaja ottaa visailuisännän roolin, valitsee kysymykset ja myöntää pisteitä parhaaksi näkemällään tavalla. Viimeinen sosiaalinen pelitila hyödyntää Pelinjakoa, eli pelaamiseen vaaditaan jokaiselle oma PSP, mutta vain yhdessä tarvitaan pelilevy. Nopein sormi -tilassa voi pelata enintään kolmea muuta pelaajaa vastaan hektisessä nopeustestissä. Uusilla kierrostyypeillä on keskeinen rooli Buzz!: Master Quizissa, ja kokonaisuus on suunniteltu erityisesti tien päällä pelaamiseen. Pelin kulku vaihtelee sukkelasta Salamavisasta haastavaan kuvapeliin, jossa oikeiden vastausten palkinnoksi paljastetaan osia kuvasta, joka täytyy tunnistaa. Viimeisenä muttei vähäpätöisimpänä on julma Virushaaste, jossa saatavilla olevia pisteitä ja pelaajien pistemäärää syödään jatkuvasti pienemmäksi! Buzz!: Master Quiz tarjoaa myös yksinpelikokemuksen, joka sopii yhtä lailla satunnaisille visailupelaajille kuin piinkoville faneillekin. Tässä tilassa kohdataan 15 erilaista visailuhaastetta, jotka testaavat tietämyksen ja visailutaitojen kaikkia osa-alueita. Jokaisella kierroksella voi ansaita pronssi-, hopea- tai kultamitaleja sekä nopeuteen ja jatkuvuuteen perustuvia erikoispalkintoja. Pelissä eteneminen edellyttää tiettyjen tietotasojen saavuttamista. Kannettavuus on yksinpelissäkin avainsana, ja kukin haaste on suunniteltu kestämään yhdestä viiteen minuuttiin. Kaiken kaikkiaan Buzz!: Master Quiz vetää ehdottomasti vertoja PlayStation 2- ja PlayStation 3 -vastineilleen. Kannettava versio lisää tuttuun ja hauskaan formaattiin uusia tiloja ja kierrostyyppejä ja vapauttaa visailun pelattavaksi missä tahansa. Se on täydellinen tapa pitää hauskaa kaverien kanssa tai testata omia taitojaan tien päällä.\nPSP tien päälle\nPlayStation-maailma: Perhe ja ystävät\nBuzz! kannettavassa muodossa\nWebsite ©Sun Apr 30 06:03:26 BST 2017 Sony Computer Entertainment Europe. Kaikki nettisivujen sisältämä materiaali, pelien nimet, tuotenimet ja/tai –hahmot, tavaramerkit, kuvamateriaali sekä liitännäinen kuvakieli ovat omistajiensa tavaramerkkejä ja/tai tekijänoikeusmateriaalia. Kaikki oikeudet pidätetään. Lisätietoa


Hyvä mielenhallinta voi olla paras lääkekaappi myös selkäkipujen hoitoon.\nPäivittäin isomman tai pienemmän selkäkivun kanssa taistelee jopa miljoona suomalaista. Kuva: Colourbox\nSuurin osa suomalaisista on joutunut tekemisiin selkäkipujen kanssa. Päivittäin isomman tai pienemmän selkäkivun kanssa taistelee jopa miljoona suomalaista.\nSelkäkipu on vaiva, johon liittyy tavallista enemmän epätietoisuutta, uskomuksia ja pelkoa. Apua haetaan herkästi mitä erilaisimmista hoitomuodoista. Vaikka paras apu voisi tulla – oman pään sisältä.\n– Helposti ajatellaan, että hoidon pitää tulla ulkopuolelta. Paraneminen lähtee kuitenkin aina itsestä. Jokainen voisi itse pysähtyä kuuntelemaan itseään ja kehoaan, sanoo Jaana Hautala.\n”Mielessä ja kehossa on paljon käyttämättömiä voimavaroja”\nHautala teki yhdessä terveystieteiden maisteri Jerry Ketolan kanssa kirjan Selkäkipu ja mielen voima (Otava), jossa lähestytään selkäongelmia aivan uudesta näkökulmasta.\nHautala ja Ketola osoittavat, että sisäinen mielenhallinta on tärkeässä roolissa kiputilojen voittamisessa.\n– Vain 1–2 prosenttia selkäkivuista johtuu vakavasta syystä, esimerkiksi murtumasta tai reumasta. Eri lähteiden mukaan 8–15 prosenttia johtuu hermon puristustilasta. Jäljelle jäävä 80 prosenttia kivuista on sellaisia, joille ei löydy selkeätä syytä. Silloin esille nousevat myös psykososiaaliset syyt, sanoo osteopaattina yli 20 vuotta työskennellyt Ketola.\n– Vaikka kudosvauriot paranisivat, niin kipu ei välttämättä häviä. Ihminen on kokonaisuus, jossa hermojen, lihasten, luiden ja nahan ylimpänä hallintokeskuksena toimivat aivot ja mieli.\nJaana Hautala on yritys- ja mentaalivalmentaja sekä NLP-kouluttaja, jolla itsellään on kokemusta selkäkivusta 14-vuotiaasta saakka. Hän haki apua lääkäreiltä ja taisteli arjessa eteenpäin välillä heittämällä ”kourallisen buranaa naamaan”.\nHoidot auttoivat hetkittäin, mutta eivät ratkaisseet ongelmaa tai avanneet selkäkivun todellista syytä.\n– Olin välillä täysin kadoksissa omasta kehostani. Olin 25 vuoden ajan kieltänyt monet selkäkipuun liittyvät tunteeni ja pelkoni, Hautala sanoo.\nPerehdyttyään mielen taitoihin hän oivalsi, miten vahvasti ajatukset ja tunteet vaikuttavat myös kipuihin ja sairauksiin.\n– Mielessä ja kehossa on paljon käyttämättömiä voimavaroja, joita voimme valjastaa selkäkivun hoitoon.\n”Jos fokus kipuun, koko keho voi lamaantua”\nHautalan mukaan meillä kaikilla on yli 60 000 ajatusta päivittäin. Ajatukset rakentavat satoja tunnetiloja, jotka näkyvät kehossamme: hengityksessä, kehon asennoissa, liikkeessä ja rytmissä.\nTunteilla ja ajatuksilla on suuri vaikutus myös kivun kokemiseen. Ajattelu- ja toimintamallit ovat usein tiedostamattomia. Niitä olisikin hyvä oppia tunnistamaan ja haastaa omaa energiaa syövää negatiivista sisäistä puhetta.\n– Totta kai ihmiselle tulee myös negatiivisia ajatuksia, mutta jos fokus jää kielteisiin ajatuksiin ja kipuun, koko keho voi lamaantua ajan myötä, Hautala kuvaa.\nSelkäkivusta voi kasvaa suurempi mörkö kuin se onkaan\nSelkäkivun kohdalla yksi pahin asia on se, että ihmiset pelkäävät sitä ja kasvattavat siitä suuremman mörön kuin se itse asiassa onkaan. Pelkojen taustalla ovat usein selkäkipuun liittyvät väärät tai vanhentuneet käsitykset.\nSelkäkipua pidetään usein henkilökohtaisena katastrofina: sitä ei osata ajatella osana elämää, kuten esimerkiksi flunssaa. Tekijöiden mielestä selkäkipua ei tarvitse panikoida, sillä suurin osa selkäkivuista on sellaisia, jotka voidaan parantaa.\nKetola ja Hautala tarjoavat kirjassa lukuisia erilaisia harjoituksia mielen ja kehon hoitoon. Niiden avulla jokainen voi ottaa selkäkivun hoidon omaan kontrolliinsa, oppia tuntemaan kivun alkuperän ja kuuntelemaan kehon viestejä.\n– Jokainen on itse paras kipunsa asiantuntija, Ketola tiivistää.\nNäin otat mielen avuksi:\nOta selkäkivun hoidon kontrolli itsellesi luottavaisesti. Vuosia kestäneestä selkäkivusta voi parantua kokonaan tai sen kanssa voi elää normaalia elämää.\nKehomme ja mielemme toimivat aina ja koko ajan yhdessä. Ajatuksemme ja tunteemme voivat vaikuttaa myös siihen, milloin selkämme on kipeä ja milloin ei.\nOn tärkeää päivittää omia uskomuksiaan paranemisen polulla.\nPysähdy ja opettele kuuntelemaan kehosi viestejä. Lisääntynyt ymmärryksesi siitä, mistä kipu tulee, auttaa sinua hallitsemaan selkäkipuasi.\nTiede kehittyy. Pyri lisäämään ymmärrystä modernista kiputiedosta ja hankkimaan tietoa selkäkivun hoidon uusista menetelmistä.\nHarjoitus: hallitse mieltäsi\nEnsimmäinen askel mielen voiman käyttämiseen on tulla tietoiseksi, missä mielesi vaeltaa. Kun huomaat itse murehtivasi jotain asiaa, leimaa se ajatus ja siihen liittyvä kokemus, mutta älä jää siihen kiinni.\n1. Varaa itsellesi aikaa ja pysähdy tee- tai kahvikupin äärelle tarkkailemaan omaa mielen vaeltelua.\n2. Kun tulet hieman tietoisemmaksi hankalista ja energiaa vievistä ajatuksista, niitä on helpompi lähteä tarkastelemaan.\n3. Kun mieleen juolahtaa lannistava tai negatiivinen ajatus, tutki olotilaasi. Jos olet esimerkiksi väsynyt, tiedosta mistä ajatus tulee. Ajattele sen jälkeen aktiivisesti: ”Tämä ajatus johtuu siitä, että olen väsynyt.” Ajatus muuttuu helpommin tunnistettavaksi eikä vaikuta suoraan energiaasi.\n4. Ajatusten tiedostaminen on tärkeää, sillä emme koskaan pääse eroon kielteisistä ajatuksista. Kun yrittää työntää hankalia tai negatiivisia ajatuksia pois, ne saavat vain lisää energiaa ja vahvistuvat.\n5. On hyvä pitää mielen huomio niissä asioissa, joita haluaa, ja irti niistä asioista, joita ei halua. Paljonko sinulla menee päivässä aikaa selkäkivun miettimiseen?


Valokuvauskilpailu - Savonlinna\nTuikkujahti on palannut!\nKilpailuaika: 1.11.2019 - 31.1.2020\nKenelle: Savonlinnan, Enonkosken ja Rantasalmen peruskoulujen 1. - 9. luokat\nKukin luokka kerää tuikkukynttilöiden tyhjiä alumiinikuoria. Tarkoitus ei ole lisätä tuikkujen kulutusta, vaan ideana on verkostoitua ja estää tuikkukuorien päätyminen roskiin. Kilpailulla halutaan kiinnittää huomiota kotitalouksien materiaalien kierrätykseen. Pienestä koostaan huolimatta alumiiniset tuikkukuoret ovat arvokasta metallituotteiden uusioraaka-ainetta.\nIlmoittaudu viimeistään 31.10.2019 mennessä osoitteeseen satu.pannila (at) savonlinna.fi. Ilmoita osallistuva luokka, oppilasmäärä ja yhteystiedot. Pienet luokat voivat yhdistää useamman luokan.\nOsallistuva luokka kerää alumiinikuoret vahvoihin jätesäkkeihin. Kuorien on oltava jätesäkissä irrallaan, ei pikkupusseissa. Kuoret voivat olla litistettyjä. Jätesäkki on jätettävä sen verran vajaaksi, että se saadaan suljettua.\nKilpailun loputtua luokka laskee tuloksen opettajan valvonnassa ja ilmoittaa tuloksen Savonlinnan Seudun Jätehuolto Oy:lle sähköpostilla: satu.pannila (at) savonlinna.fi\nKerättyjen tuikkukuorien määrä suhteutetaan oppilasmäärään, jolloin iso ja pieni luokka ovat tasavertaiset kilpailijat. Voittaja on luokka, joka kerää eniten tuikkukuoria/oppilas. Voittaja ja tulokset julkistetaan helmikuun alussa.\nKilpailijoiden on säilytettävä metallikuoret luokkakohtaisesti, kunnes tulokset on julkistettu. Savonlinnan Seudun Jätehuolto Oy käy hakemassa säkit kouluilta.\nLisätietoja: neuvoja-tiedottaja Satu Pannila, p. 040 714 3354, satu.pannila (at) savonlinna.fi\navoinna arkimaanantaisin klo 11.00–17.00