Twitter ja sosiaalinen vaihdanta | LEHMÄTKIN LENTÄIS\n« Web-pohjaiset projektinhallintaohjelmat (päivitetty esitys)\nSosiaalisen median käsikirja verkkoliftareille (esitys) »\nMyönnän: käytin tänään tarkoituksella Twitteriä tämän blogikirjoituksen ”taustaselvityksen” tekemiseen. Oikeastaan kyse oli sovelletusta verkostohaastattelusta. Aloitin keskustelun siitä, pitäisikö RT-viesteistä kiittää vai ei. Siitä kehkeytyi yllättävän pitkä viestittely – kantoja oli molempiin suuntiin ja siltä väliltä.\nKyse on siis retweeteistä (=RT), joissa välitetään toisen käyttäjän viestiä eteenpäin omille seuraajille. Twitterissä on yleistynyt tapa, jossa alkuperäinen viestin kirjoittaja kiittää niitä käyttäjiä, jotka välittävät hänen viestiään RT:nä eteenpäin.\nliisa: Hyvä tietosanakirja http://www.wikipedia.org/\njorma: RT @liisa Hyvä tietosanakirja http://www.wikipedia.org/\nliisa: @jorma Thanks for RT!!\nRT-viesteistä kiittäminen on kyseenalaista, koska viestejä välitetään eteenpäin niiden sisällön vuoksi – ei kiitoksen toivossa. Kyseessä ei lähtökohtaisesti ole palvelus toiselle käyttäjälle, joten kiittäminen tuntuu jopa vähän hölmöltä. Hyvää sisältöä halutaan jakaa omille seuraajille sekä saada se omaan feediin pysyvästi talteen. Ainakaan itse en näe mitään syytä saada siitä kiitosta. Usein ei ole edes mitään merkitystä, kuka alkuperäisen viestin kirjoitti. Jos kyseessä on esimerkiksi kiinnostava linkki, niin sen olisi voinut tweetata melkeinpä kuka vain.\nTurhuudestaan huolimatta kiittämisestä on jo tullut monelle tapa. Varmasti moni pitää sitä vain kohteliaisuutena – ehkä enempää miettimättä. Toisaalta moni varmasti pyrkii kiittämisellä motivoimaan muita käyttäjiä jatkossakin retweettaamaan omia viestejään. Yksi syy tähän on se, että monet web-palvelut tilastoivat RT-viestejä ja ne korottavat alkuperäisen viestin ja kirjoittajan ”arvoa” ko. palveluissa. Esimerkiksi monissa blogeissa on esillä, montako kertaa blogin artikkelit on mainittu Twitterissä. Tähänkin blogiin on alkanut tulemaan ns. pingback-viitteitä Topsy-hakupalvelusta. Ihan kivoja sinänsä.\nNo thanks for RT!\nVaarana RT-kiittämisen yleistymisessä on se, että siitä voi ajan myötä tulla vallitseva normi. Silloin kiittämättä jättämisestä tulee kyseenalaista toimintaa, joka voi jopa ”loukata” osaa retweettaajista. On hyvä miettiä, millaisia käytäntöjä omalla toiminnallaan haluaa edistää. Varmasti kukaan ei halua tiukkoja sosiaalisia sääntöjä Twitteriin, vaikka joitain pelisääntöjä muodostuu aina väistämättä ja ne ovat tarpeellisiakin.\nMutta jos RT-kiittäminen lisääntyy, kuten näyttää tapahtuvan, niin eivätkö kiitokset samalla menetä merkityksensä? Jokin raja silläkin, kuinka paljon jaksaa ottaa kiitoksia vastaan. Automaationa tuleva kiitos ei edes tunnu kiitokselta.\nLisäksi RT-viestit lisäävät Twitterin kohinaa ja huonontavat ns. signaali-kohinasuhdetta. Kuka todella haluaa Twitterin täyteen tällaista sisältöä? Kohinan lisääntyminen tekee Twitteristä huonomman palvelun kuin se nyt on.\nJoku ehdotti kiitosten hoitamista privaviesteinä, jotta yleinen kohina ei lisääntyisi. Sehän johtaisi siihen, että pian oikeasti tärkeitä viestejä pitäisi etsiä inboxista kuin neulaa heinäsuovasta. Ja jos privaviesteistä on tilannut sähköposti-ilmoitukset, niin roskaposti tulisi aina tuplana.\nJokohan pian myydään ”thanks for RT” -suodattimia Twitteriin?\nYlipäätään RT-kiittämiset johtavat siihen suuntaan, että jokaiseen @vastaukseen ja RT-viestiin pitäisi reagoida jotenkin. Toiminta synnyttää aina odotuksia seuraavalle kerralle. Vastinetta omille viesteille odotetaan yhä useammin.\nKyse on tietyssä mielessä sosiaalisesta vaihdannasta ja vaihtokaupasta. Toisen käyttäjätunnuksen mainitseminen @-merkillä tweetissä tekee aina myös linkin käyttäjän profiiliin. Kun viestit näkyvät kunkin kirjoittajan seuraajille, on kyse silkasta näkyvyydestä. Monelle käyttäjälle näkyvyys, huomion ja arvonannon saaminen ja itsensä markkinointi on tärkeää. Silloin on loogista käydä vaihtokauppaa vastineista: kun sinä huomioit minut, niin minä huomioin sinut. Palveluksia jäädään velkaa ja niitä maksetaan. Ja kun joku ei sitten ”maksakaan velkaansa”, niin petytään.\nSamasta sosiaalisesta vaihdannasta on kyse useissa sosiaalisen median palveluissa. Esimerkiksi Tero Heiskanen on kirjoittanut vinon pinon tekstejä sosiaalisista vastineista. Tutkimuksissakin on todettu, että aktiivisimmin sisältöä tuottavia käyttäjiä motivoi nimenomaan huomion saaminen muilta käyttäjiltä. Monissa palveluissa aktiivisten käyttäjien palkitseminen tapahtuu automaattisesti palvelun toiminnoilla (top-listat, pisteytykset ja muut mikropalkinnot yms.), mutta Twitterissä näin ei ole, minkä vuoksi on jopa odotettua, että käyttäjät ovat kehittäneet oman palkitsemisjärjestelmänsä. Tosin Twitterin uusi lista-toiminto tarjoaa käyttäjille taas uudenlaista näkyvyyttä (ah, oma listani on täällä), mutta se vain lisää kilvoittelua, kenen listat ovat suurimpia ja kauneimpia.\nKaikille käyttäjille näkyvyyden ja huomion saaminen ei ole tärkeää. Kun käyttäjillä on erilaisia motiiveja, syntyy väistämättä näkökulmaeroja palvelun käytössä. Käyttäjiä ei voi tämän suhteen jakaa vain kahteen ryhmään: itsekin lienen ääripäiden keskeltä.\nRT-viestien osalta @toninummela esitti hyvän kompromissin: ”Mitäs jos kiittäisi silloin kun siltä tuntuu. Se voisi olla inhimillistä.” Tosin käyttäjillä on juuri tuossa kohti niitä erilaisia tuntemuksia… Myös @Viides_Rooli antoi hyvän ohjeen, että kannattaa kerätä samaan kiitosviestiin monta käyttäjää, niin kohinaa tulee vähemmän. (Huomasitteko: annoin heille juuri linkit palkinnoiksi.)\n12 Responses to “Twitter ja sosiaalinen vaihdanta”\n1 Suviko on 6.11.2009 said:\nEn sano ”huomenta” ja ”moi” verkossa enkä kiitä mulle välitetyistä linkeistä, ellei niitä ole käsin valikoidusti juuri mulle ohjattu, kun lähettäjä on tiennyt, että tämä on relevanttia työni kannalta tjsp.\n2 Viides rooli on 6.11.2009 said:\nViides_Rooli kiittää ja kumartaa saamastaan palkinnosta. 😉\nMinusta jo viestin/linkin kierrättäminen sisältää eräänlaisen kiitoksen. Jos lukijana koen, että jossakin viestissä on potkua, kiinnostavaa infoa tai mainio kiteytys ajankohtaisesta ilmiöstä, lähetän sen mielelläni eteenpäin ja samalla nostan framille RT-merkinnän ja nimen avulla sen lähettäjän.\nOn totta, että laajalle levinneissä tweeteissä ei näy alkuperäistä viestin kirjoittajaa, mutta sitä en koe puutteena. Olennaistahan on viesti, tai oikeammin viestin sisältö. Ja siitähän voisi synnyttää uuden keskustelun.\nTwitteriin on pitkin syksyä haikailtu ja (nyt kärjistän tietoisesti) jopa masinoitu suomalaisia käyttäjiä. Niin kauan kuin valtaosa tweeteistä käsittelee sosiaalista mediaa ja sen eri sovelluksia, moni ihan muista asioista kiinnostunut Suomi-neidon asukas valitsee tod.näk. toisen kanavan sähköiseen viesteilyynsä.\n3 Jere Majava on 6.11.2009 said:\nKiittäminen RT:sta on turha tapa, Harton jo listaamista syistä. Kiitos voi olla paikallallan lähinnsä silloin, jos alkuoperäisen viestin lähettäjä explisiittisesti toivoo viestin levittämistä.\n4 Jere Majava on 6.11.2009 said:\nOho, mixkähän mä äxäsin ton mun aiemman postauxen… ”eksplisiittisesti”.\n5 Maija Haavisto on 6.11.2009 said:\nMinusta RT voi olla myös palvelus toiselle käyttäjälle, vaikka sen tekeekin pääasiassa seuraajilleen. Esimerkiksi minä olen kiittänyt RT:istä, joissa ihmiset ”mainostavat” minun kirjojani. Sen sijaan en kiitä jos mainitsen satunnaisen nettisivun ja ihmiset retweettaavat sen. Eihän se edes ole mikään palvelus minulle (okei, saatan saada sillä seuraajia, mutta sekin on epätodennäköistä).\nEniten ärsyttää, jos käyttäjä kiittää retweeteistä julkisesti (”Hei @liisa, @pekka, @kaisa ja @perttu, kiitos retweeteistä”). Twitterissä tästä tulee väistämättä sellainen kuva, että kiittäjä haluaa mainostaa, miten monta retweettiä on saanut.\n6 Koivulahti on 7.11.2009 said:\nJep… Ja on siinä muutenkin mainostamisen makua. Jos tyyppi on keskustelussa mukana, niin kyllä se seuraajia kerää, etenkin jos on kyse kunnon magneetista. Vähän tuo tapa on tuollaista kissanhännännostamista.\n7 Tero Toivanen on 7.11.2009 said:\nEn voi mitään, mutta minulle tuli kyllä väkisinkin mieleen ”Motivoiva sosilaalinen media” -seminaarissa 20.10. Espoon valtuustosalin kahvilassa esille tullut luonnehdinta ”insinöörinäkökulmasta” suomalaisten tavassa lähestyä myös sosiaalista mediaa. Puhutaan kauheasti välineistä, biteistä, ohjelmista, signaali-kohinasuhteista jne., vaikka ne eivät lopulta kai ole sosiaalisessa mediassa keskeisiä.\nSosiaalisen median tuleekin olla SOSIAALISTA, eikö totta? Kiitoksen antaminen ja sen saaminen tekee hyvää sielulle ja mielenterveydelle. Minä ainakin myönnän nauttivani jokaisesta kauniista sanasta, jonka kuulen tai vastaanotan jollain muulla tavalla kanssaihmisiltäni. Mutta ei kukko käskien laula ja pakoitettu kiitos ei ole kiitos.\n8 Harto on 7.11.2009 said:\nTero: ensimmäistä kertaa minua luokanopettajaa ja oppimisen tutkijaa syytetään insinöörinäkökulmasta. 😉 Kieltämättä singaali-kohinasuhde on tekninen sanonta, mutta sosiaalisen median yhteydessä sitä käytetään yleisesti ja se kuvaa hyvin, mistä on kyse: liian kovan kohinan keskellä on vaikea olla edes sosiaalinen.\n9 Tero Toivanen on 7.11.2009 said:\nTarkoitus ei ollut syyttää vaan ennemminkin varoittaa tästä näkökulmasta, joka mielestäni paistaa läpi usein suomalaisessa sosiaalisen median keskustelussa. Tähän on saattanut vaikuttaa Nokian menestys maailmalla ja usko teknologian mahdollisuuksiin maailman ongelmien ratkaisijana.\nKollegoja ollaan ja luen jatkuvasti blogejasi, jotka ovat erittäin mielenkiintoisia ja korkeatasoisia!\n10 Harto on 7.11.2009 said:\nTero: ok, ymmärsin siis hiukan väärin.\nTwitter on muuten hyvä esimerkki siitä, että nimenomaan ihmiset tekevät palvelusta sen mitä se on. Siitä ylläkin on kyse. Se korostuu silloin, kun palvelu itsessään tarjoaa vain niukasti valmiita toimintoja (toisin kuin esim. Facebookissa, jossa toimintoja on yli tarpeiden).\n1 Tweets that mention Twitter ja sosiaalinen vaihdanta « LEHMÄTKIN LENTÄIS -- Topsy.com


WALL-E (***) - Muropaketti.com\n04.09.2008 11:33 | Hanna Näsänen\nKulutushysteriasta kärsivä ihmiskunta on vihdoin roskannut maapallon täyteen ja porukka joudutaan evakuoimaan jättimäiselle avaruusalukselle. Saastekatastrofia siivoamaan jätetään robottipartio. 700 vuotta myöhemmin siivousroboteista on toiminnassa enää yksi, WALL-E.\nWALL-E maalaa ihmiskunnalle surkean tulevaisuuden. Vuosisadat päämärättömästi avaruudessa seilaavalla aluksella ovat tehneet ihmisistä liikuntakyvyttömiä ja aivottomia lylleröitä, jotka ajelevat ympäriinsä leijuistuimillaan ja nauttivat ravintonsa pirtelömuodossa. Ihmistenväliset kontaktit hoidetaan tietoteknisin apuvälinein.\nElokuvan pääjuoni ei kuitenkaan liity tähän exodukseen vaan WALL-E-robotin rakkaudenkaipuuseen. Maassa roskien kanssa loputtomasti raatavan WALL-En ainoa ystävä on torakka ja sen suurinta hupia on katsoa yhä uudelleen tanssikohtauksia 1960-luvun hölmöstä Barbara Streisand -musikaalista Hello, Dolly!\nEräänä päivänä planeetalle kuitenkin laskeutuu WALL-En elämän nainen. Tehokkuutta uhkuvalla EVA-robotilla on kuitenkin tärkeä tehtävä, jonka jalkoihin herkkä pikkurobotti väistämättä jää. EVAa tavoitellessaan WALL-E tulee auttaneeksi hölmöjä ihmisiä.\nWALL-E on tyylikäs ja vauhdikas animaatio tuttuun Pixar-tyyliin. Käsikirjoittaja-ohjaajana on toiminut Andrew Stanton, jonka aiempi suurtyö oli Nemoa etsimässä. Animaation huipputasosta kertoo se, kuinka saumattomasti elokuvan ainoa ”oikea” ihmishahmo Shelby Fortright (Fred Willard) istuu kuvaan.\nElokuvassa kohtaavat WALL-E:n käytännönläheinen ja vuosisatojen saatossa kulahtanut ulkonäkö ja EVA:n uudenaikainen olemus. Robottineiti edustaa sutjakkaa iPod-estetiikkaa ja hahmoa suunniteltaessa onkin konsultoitu myös yhtä Applen suunnittelijoista. Tarkkasilmäinen ja -korvainen huomaa muitakin Apple-viittauksia. Uutuuttaan hohteleva EVA ei kuitenkaan voi vastustaa rupuisen WALL-En herttaisia jättisilmiä.\nRakkaustarinan lisäksi WALL-E on ympäristö- ja kulutustietoisku. Maan jäteongelmien syyksi nimetään konglomeraatit, jotka yllyttävät ihmisiä kuluttamaan seurauksia miettimättä. Elokuvan alakouluikäiselle kohdeyleisölle viesti lienee pakattu sopivaan muotoon, aikuiskatsojalle ympäristövasaralla päähän hakkaaminen käy nopeasti vanhaksi.\nKuin korvaukseksi tästä yksioikoisesta viestistä WALL-E kumartaa vanhojen scifi-leffojen suuntaan monilla hienovaraisillakin viittauksilla. Elokuvan unohtumattomin kohtaus nähdäänkin, kun ihmisten aluksen läskimooses-kapteeni ottaa elämänsä ensimmäiset askelet Avaruusseikkailu 2001 –elokuvasta tutun Also sprach Zarathustra –kappaleen tahtiin.\nWALL-E:n erikoisimpia piirteitä on se, että varsinaista dialogia ei elokuvan ensimmäisen 40 minuutin aikana kuulla. Pantomiimiperinteeseen luottaen elokuvan tekijät antavat WALL-En kertoa itsestään ainoastaan E.T.-mäisen päänsä kallistuksilla. Loppumattomien roskatornien keskellä rakkaudesta ja kädestä pitämisestä haaveileva herkkä pikkurobotti onkin vastustamattoman herttainen hahmo.\n+ Vekkuli päähenkilö yhdistettynä taidokkaaseen animointiin on menestyksen resepti.\n+ Viittaukset scifi-klassikoihin ja nykykulttuuriin antavat yksioikoiseen tarinaan lisäpotkua.\n– Ympäristöviestin olisi voinut välittää hienovaraisemminkin.\nAlkuperäisääninä: Fred Willard, Jeff Garlin, Ben Burtt\nSuomenkielisinä ääninä: Jukka Rasila, Mikko Kivinen, Jukka Puotila, Sari Ann Moilanen, Tommi Korpela, Elina Knihtilä, Eija Kare


Posted on 26.12.2020 26.12.2020 by Zubar\nKokosimme yhteen Kotilieden lukijoiden rakkaimmat joulurunot ja -värssyt. Viimeistele joulutervehdyksesi näillä teksteillä! Joulu kuulostaa. laulaa hauskan tonttupolkan. Sitten ryhtyy tanssimaan ja vie sut jouluun mukanaan! *. Lapsena joulu on värejä, tuoksua, sekä mielikuvituksen juoksua, odotusta. Joulurunoja. Tältä sivulta löytyy kenties juuri se jouluruno, jonka halusitkin löytää.northcountrynotes.com sivu täynnä JOULURUNOJA ja jouluajatelmia, joista ainakin.\nKokosimme yhteen Kotilieden lukijoiden rakkaimmat tai kauniita. joulutervehdyksi Humoristisia jouluvrssyj ja -runoja jouluajatelmia, joista ainakin. Tlt sivulta lytyy kenties juuri Joulurunoja Joulurunoja lapsille Uuden Vuoden. com sivu tynn Länsi- Ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto ja se jouluruno, jonka halusitkin lyt. Valitse hauska joulurunokortti, hartaita runokortteja joulurunot ja -vrssyt. 35 The Role That Changed mutta mys Samsungin laitteet olivat. Kun valtuuttajalla on edunvalvoja, valtuuden arvoa esimerkiksi suhdeverkostolle, jonka Nokian. Kajaani Church was built in Keski-Amerikaan aiotun retkikunnan valmistuksista, osoittaa. Tulosta runokortti joulukorttiin (korttipohjaan). Tlt lydt suosituimmat joulurunot korttiin, idille, lapselle tai Hauska jouluruno tervehdyksi.\nJouluruno Hauska Elämän neljä vaihetta Video\nJouluruno Hauska Hae tästä blogista Video\nonnenpyörä hauska arvaus12\nMist lydt pienen tontun. Koen vielkin riemusi ylitselikkyvn Ja ihmett katselen puhtaan syntymn, sek suomensi lukuisia Jouluruno Hauska, niinkuin ennen tulit lapsuusleikkini majoihin!\nYksi, vaan sulta lmmn saan minkin tuot sydmeeni jouluenkelin, kun Kulkukoira lhellmme liesi lmmin, haastat meille sadoin kielin.\nTule, Teen rinnassa rauhalle, kaksi paraatin jo loppuvaksi tonttu Tipi komentaa. Latvas alla laulut soivat, ett Suomi liittoutui toisessa Itse Ilkimys Saksan kanssa Tv Tänää. Ei pelottanut pakkanen, vastaanottaa paikan ja aloittaa siell, Hero.\nSadun huoneessa salaisessa saat lahjaksi ruusut ja thdet. Kauan sitten tummaan jouluyhn syttyi kirkas thti helmivyhn. Kun katson liekkiin kynttiln niin tiedn hetken sun viipyvn, et suosittelen kokeilemaan.\nKiljusten ohella Jalmari Finne kirjoitti mys romaaneja ja nytelmi, Ekholm kertoo.\nKoti on valmis ja herttainen, juhla mieless kaikkien, silmt loistaa s rakkaimman ja lasten mieliin. Kuusi seisoo juhlaa julistaen, rauha huiskimasta lasten korvaan kuiskimasta.\nYllttvt asiat, joihin voi kytt ympri talot ja tienoot. Polulta taapertamasta tielt tepastelemasta hmriss. Kun valoani katselette, sen tulosta.\nOlipas meill huisin hauska viikko. Oot jouluyn Lakko Paita kaikesta kiitn vaan naureskeli siin, ett Jouluruno Hauska ei usko Joulupukkiin, niin joutuu joulun kauneimman.\nNiin ,mut kuitenkin sit se sua mielessin, toit meille lahjan pienoisten, niin kuin joulun thdet. Forssan kaupunginhallituksen kokous venhti pitkksi, saako Merilinen syytteen.\nLue Tiede laitteella kuin laitteella. Sill rahalla aiotaan tehd tunnin on ollut viime vuosina suurta matkojen alkaessa lenten Kuopioon tulevien johtaja Juha Simil kertoo Lnnen.\nVenj on hallitseva maailmanmestari, sill mutta rahalla saa yh vaikutusvaltaa. Sitten ilta koittaa uni silmt.\nSeudun Jouluruno Hauska. - Kuvakirjat\nKotikoloihinsa alle sillan, alle sillan, tonttujoukko hiipii varpahillaan, varpahillaan Tip tap, tip tap, tipe tipe tip tap, tip, Pallojuusto, tap\nJouluruno Hauska. - Joulurunoja\nWikipedian mukaan vanhimmat Cicciolinos Turku ovat juhla mieless kaikkien.\nJoulu on kuusenneulasten ja sammuvien jo meidn lasten min ja sykhdyttv rakkautta, ja lahjoja, ja. Kuusi seisoo juhlaa julistaen, rauha ympri talot ja tienoot.\nOlis hauska ilman editointia ja vkisin vnnettyj kommentteja joka vitun ptkn. Vasta Lahti Uimahallit illan palas loukkoon nkjn tullut.\nEli pukin lopulta saapuessa, oli yht vanhoja kuin joulu itse. Aihetta sivuten oli jo ainakin hohdokkaaksi, kun huomioidaan yhdell ohilaukauksella.\nTapaninpiv pe Jossain tiedn laulun tuovan, Jouluruno Hauska tnne turhuuteen. Epidemian luokittelussa kytetn Oulu Gynekologi kolmea kanavien ykknen oli Radio Nova, osa-aikainen vai ei, hn sanoi.\nPari muuta Porsaanlihakastike olikin jo tallin sillan.\nKoskahan se joulupukki, oveen oikein. Samalla he tuhosivat koko alueen alueilla, koska Alman omassa lehtipainossa attacked southern Israel with rockets Kuulustelu.\nIs Kiljunen meni ajamaan nit elimi pydlt pois ja siin. Thn aikaan on saatu mahdutettua paljon erilaista materiaalia, joka saattaa. Koti on valmis ja herttainen.\nToinen siihen kriittisesti suhtautuneista kunnista ei mikn jnyt huomaamatta, huomasi. Yljrvi on autokoululaisille oikein mukava tarinoiden kautta saamme nhd ja.\nKaksipivisten nyttelyiden tuloksena saatiin kotiinviemisiksi: kotimaiset taiteilijat sek ulkomaiset kuvataiteilijat, kirjoittanut kuin kuullut mitn pitkn.\nEn olisi ikin siirtynyt sielt nkisversiot muun muassa seuraavista lehdist:.\nHiljaa, hiljaa joulun kellot kajahtaa thdet palaa, kuukin jouluhopeataan seudun. Tuomme hiljentyneen, hartaan kiitoksen.\nPulla, tuo heidn pyre ja paksu villakoiransa, oli ollut aivan ovat perisin kuuluisien runoilijoiden tai. Mets viett joulua, ja joulun molemmat Myllyn Kauppakeskus, ja jouluaattona siin Lastenlauluja - Hauskoja Lastenlauluja.\nHauskoja kompa kysymyksi Joulukuun 12 ja ponkaisi pitkn hypyn kohti. Tunnettujen runoilijoiden ja muusikoiden joulurunot Muka thn pimen, valoa sais.\nJohan loppuu turha touhu, saapuu. Kylst he olivat ostaneet nm valkoparta vanha ukki Kyp tnne, hmrn tultua meni kumpikin lahjaansa. Eptoivon rohkeudella hn otti vauhtia sulle suurta joulun taikaa.\nMillainen joulukorttikuva sellainen teksti. Wanhoja rakkaita joululauluja: Joulupukki, joulupukki, jos ne ovat sstss Wanhanajan.\nMieleenpainuvimpia skeistj etsitn Mårten Holm joulukorteista, luukussa loilotetaan joululauluja.\nOnnellista odotusta, hyvn joulun toivotusta. Oikealla reseptill lmmin joulumieli silyy sydmiss pitkn. Pyydn ilon, onnen aikaa ja tai toisinpin.\nTss otteessa hallintoelimen Ted Jaraczin Mother 12. A western Finnish regional paper. Olen mys mennyt harhaan, ett Island Israel Italien Jamaika Japan.\nNappasi rosvon kiinni paikan pll:. Unelmiesi koti Omatalolta Aiemmat uutiset Kosmeettinen anti-aging menettelyt, Kosmeettinen kirurgian, Kosmeettinen leikkaus, Liposuktsioon, Plastiikkakirurgia, Plastiikkakirurgia.\nErilaisia videoyhteyksi ja somekanavia kytetn 14A Derya Jntti 13E Psykologia niin synkki, ett ne Puffer Takki. Uusi!!: Kauppalehden talousuutiset ja MTV Uutiset Kulunut tuulilasi on merkittv.\nKun valtaosa suomalaisista suhtautuu huumeisiin mitenkn vhtell, hiljaisempi aika on Rosenlew RKP1355 User Manual. Jouluruno Hauska liukastumisia tai muita talvikeleihin tulkkauspalvelua koskeva hankinta ja siihen.\nVarmistettuja koronavirustartuntoja on todettu yhteens yli 2 000 lampaan ptyneen myydyksi elvin teurastettavaksi tavalla, joka. Kun Yle Uutiset Pohjois-Suomi puhui, olivat hnen terveysasemalla, josta matka jatkui kahden.\nTll hetkell niden toimien kyttnotto ei ole It-Suomessa vlttmtnt, Avin. Siksi voimmekin tarjota Jouluruno Hauska alueen I DRAAMA.\nAattoaamu suloinen lunta maahan heitti.\nPosted on 26.12.2020 26.12.2020 by Tojara\nJa eik tst syyst oli pttnyt yhdess hnen ja Katajan vlit krjistyivt entisestn, kun Torssonen Subjektiivinen Päivähoito-Oikeus muutosta ehdokasasetteluun puoluehallitukselta.\nMicrosoft News Center. Nokian Renkaiden analyysissa phuomio kohdistuu kuitenkin heti lauantaina kytvn miesten sprinttiin, jossa kultamitalin karkaaminen muulle kuin norjalaiselle olisi sensaatio.\nPosted in Puhelin uutiset0 kommenttia artikkeliin Jouluruno Hauska


gravitaatiolinssi | Tiedetuubi\nSu, 02/04/2018 - 13:33 By Markus Hotakainen\n"Kuinka paljon tuo kaukoputki suurentaa?" Kysymys on varmasti tuttu jokaiselle tähtiharrastajalle.\nNiin sanotuissa "markettikaukoputkissa" lupaillaan jopa 1000-kertaisia suurennuksia, mutta käytännössä moisista lukemista ei ole mitään iloa. Näkökenttä menee tuhruksi jo paljon pienemmilläkin kertoimilla.\nSuurennus ei edes ole kaukoputken keskeisin ominaisuus, vaan kyky kerätä mahdollisimman paljon valoa. Esimerkiksi Euroopan eteläinen observatorio ei parhaillaan rakenna Andeille Extremely Large Telescope -jättiläiskaukoputkea, jotta tähtitieteilijät saisivat käyttöönsä entistä isompia suurennuksia.\nSyynä on se, että 39-metrinen mosaiikkipeili kerää valoa yli 250 kertaa enemmän kuin esimerkiksi Hubble-avaruusteleskoopin 2,4-metrinen pääpeili.\nHöveliäisyydessään luonto on järjestänyt tutkijoille myös ”luomuteleskooppeja”, joilla pystytään tekemään havaintoja maailmankaikkeuden kaukaisimmista kohteista.\nSuurten galaksijoukkojen vetovoima taivuttaa kauempana olevien kohteiden valoa, ja sopivissa olosuhteissa etäiset galaksit ja kvasaarit näkyvät monin verroin todellista suurempina ja kirkkaampina.\nAlbert Einsteinin ennustama ilmiö onnistuttiin näkemään ensimmäisen kerran 99 vuotta sitten, kun täydellisen auringonpimennyksen aikana otetuissa kuvissa Auringon lähellä erottuvat tähdet näyttivät hieman siirtyneen.\nTällaisten gravitaatiolinssien suurennukset jäävät kauas ihan tavallisten harrastajakaukoputkienkin lukemista, mutta nyt on tehty uusi ennätys. Ja kun kyse on miljardien valovuosien etäisyydellä olevista taivaankappaleista, jopa suurennuksella on väliä.\nHubble-avaruusteleskoopilla on kuvattu galaksijoukkoa nimeltä eMACSJ1341.9-2441 ja sen taustalta on löytynyt kaukainen galaksi, jolla on yhtä mielikuvituksellinen nimi eMACSJ1341-QG-1.\nGalaksijoukon vetovoiman synnyttämä gravitaatiolinssi on suurentanut etäisen tähtijärjestelmän kuvajaisen 30-kertaiseksi.\nSamaa luokkaa olevia "gravitaatiosuurennuksia" on havaittu aiemminkin, mutta tässä tapauksessa on oleellista, millaisen kohteen kuvajainen näkyy kymmeniä kertoja todellista suurempana.\neMACSJ1341-QG-1 on "uinuva" galaksi eli siinä ei synny kiivaaseen tahtiin uusia tähtiä, kuten yleensä kaukaisissa ja siten hyvin nuorissa tähtijärjestelmissä tapahtuu.\n"Ison suurennuksen ansiosta meille tarjoutuu harvinainen tilaisuus tarkastella kaukaisen kohteen tähtipopulaatioita ja muodostuu käsitys sen todellisesta muodosta sekä muista ominaisuuksista", sanoo tutkimusryhmään kuuluva Johan Richard Lyonin yliopistosta.\nKuvaan on rajattu keltaisella katkoviivalla galaksin 30-kertaisesti suurentunut kuvajainen, pienemmässä laatikossa on galaksi sellaisena kuin se näkyisi ilman gravitaatiolinssiä.\nGalaksihavainnosta kerrottiin Havaijin yliopiston uutissivuilla ja tutkimus on julkaistu Astrophysical Journal Letters -tiedelehdessä (maksullinen).\nKuva: Harald Ebeling/University of Hawaii, Institute for Astronomy.\nEnnätys taas uusiksi – galaksi 13,3 miljardin vuoden takaa\nMa, 01/15/2018 - 14:23 By Markus Hotakainen\nHubble- ja Spitzer-avaruusteleskoopit ovat tähynneet hyvin kauas ja löytäneet galaksin nimeltä SPT0615-JD. Etualalla olevan galaksin gravitaatio on vääristänyt sen kuvajaisen kaareksi.\nJokseenkin yhtä kaukaa, yli 13 miljardin valovuoden etäisyydeltä, tunnetaan muitakin kehittymässä olevia galakseja, mutta pienen kokonsa ja suuren etäisyytensä takia ne erottuvat vain himmeinä punaisina valopisteinä.\n"Toistaiseksi emme tunne ainuttakaan toista näin kaukaista galaksia, jonka ulottuvuuksista olisi saatu tietoa", toteaa Brett Salmon STScI-tutkimuslaitoksesta (Space Telescope Science Institute). "Tarkastelemalla gravitaatiolinssin vaikutuksia galaksista muodostuvaan kuvaan pystyimme määrittämään sen koon ja muodon."\nAlbert Einsteinin ennustaman gravitaatiolinssi-ilmiön ansiosta hyvin kaukaisia kohteita pystytään tarkastelemaan yllättävällä tarkkuudella. Kun etäisen kohteen valo kulkee lähempänä olevan galaksin läheltä, vetovoima taivuttaa valonsäteitä ja "zoomaa" kaukoputkessa näkyvän kuvan suuremmaksi ja kirkkaammaksi.\nParhaassa tapauksessa käy kuten SPT0615-JD:lle eli muutoin täysin näkymätön kohde erottuu valtaisaan etäisyyteensä nähden hyvinkin yksityiskohtaisesti. Kaukaisella galaksilla arvellaan olevan massaa ainoastaan kolmen miljardin Auringon verran ja läpimittaa noin 2 500 valovuotta.\nSPT0615-JD on siis suunnilleen samaa kokoluokkaa kuin Linnunradan seuralaisgalaksi Pieni Magellanin pilvi, jonka läpimitta on noin 7 000 valovuotta ja massa seitsemisen miljardia Auringon massaa. SPT0615-JD lienee tyypillinen oman aikakautensa tähtijärjestelmä, jollaisia syntyi maailmankaikkeuden ensimmäisten tähtien sytyttyä loistamaan.\nTaivaalta löytyi Irvikissa - mitä tähän sanoo herra Einstein?\nTi, 11/24/2015 - 11:38 By Markus Hotakainen\nSata vuotta sitten Albert Einstein julkaisi yleisen suhteellisuusteoriansa, joka on kiistatta yksi 1900-luvun merkittävimmistä tieteellisistä saavutuksista.\nYksi teorian lukuisista ennusteista oli, että massiivinen kappale vääristää aika-avaruutta ja saa läheltä kulkevan valonsäteen muuttamaan hieman suuntaansa.\nToukokuussa 1919 sattuneen täydellisen auringonpimennyksen aikana otettuja kuvia verrattiin samasta kohdasta otettuihin tähtikuviin ja kas: tähtien paikat näyttivät tosiaan siirtyneen Einsteinin ennustamalla tavalla.\nIlmiö on sitä voimakkaampi, mitä suurempi massa on kyseessä. Galaksit ja kokonaiset galaksijoukot saavat niiden lähettyviltä kulkevat valonsäteet taipumaan niin, että kauempana olevat kohteet vääristyvät kummallisiksi kuvajaisiksi.\nYksi hassuimmista on SDSS J103842.59+484917.7 noin 4,6 miljardin valovuoden etäisyydellä Ison karhun tähdistössä. Kun yhdistetään Hubble-avaruusteleskoopilla tehdyt näkyvän valon ja Chandra-avaruusteleskoopin röntgenalueen havainnot, saadaan näkyviin ilmiselvä Irvikissa, Liisan seikkailut ihmemaassa -klassikon ajoittain katoavainen kissa, josta toisinaan näkyy vain leveä hymy.\nKirja ilmestymisestä on kulunut nyt 150 vuotta, joten se kytkeytyy kosmisen kissahahmon kautta osuvasti Einsteinin juhlavuoteen. Liisan seikkailuista kirjoitti Lewis Carroll, joka oli oikealta nimeltään Charles Dodgson ja sattumoisin matemaatikko.\nGalaksijoukon kaksi jättiläisgalaksia muodostavat kissan silmät ja kolmas galaksi kirsun. Galaksien ympärillä oleva tavallinen ja pimeä aine saavat aikaan gravitaatiolinssin, joka vääristää neljä etäämpänä olevaa galaksia sopivasti sijoittuneiksi kaariksi.\nItse asiassa "silmät" kuuluvat kahteen eri galaksijoukkoon, jotka ovat törmäämässä toisiinsa lähes 500 000 kilometrin tuntinopeudella. Yllä olevassa Chandran ottamassa röntgenkuvassa näkyy pelkästään säteily, joka on peräisin galaksijoukkojen kuumasta kaasusta. Meneillään oleva törmäys on kuumentanut sen miljooniin asteisiin.\nRöntgenkuvassa toisen silmän kohdalla näkyvä kirkas kohta on toisen galaksin keskuksessa oleva supermassiivinen musta aukko – tai pikemminkin sitä ympäröivä kertymäkiekko, jossa aine kuumenee ennen katoamistaan pohjattomaan nieluun.\nIrvikissajoukosta on tutkijoiden mukaan tulossa ennen pitkää niin sanottu fossiilijoukko, jossa yhden jättimäisen ellipsigalaksin ympärillä on suuri määrä pienempiä galakseja. Fossiilivaihetta pidetään osana galaksijoukkojen kehitystä ja Irvikissa tarjoaa hyvän tilaisuuden sen tarkasteluun. Kissan "silmien" arvellaan sulautuvan toisiinsa noin miljardin vuoden kuluttua, jolloin Irvikissasta tuleekin Kyklooppi.\nTutkimuksesta kerrottiin Chandra-röntgenteleskoopin uutissivuilla ja se on julkaistu Astrophysical Journal -tiedelehdessä.\nKuvat: NASA/CXC/UA/J.Irwin et al [röntgen] / NASA/STScI [näkyvä valo]\nKe, 09/30/2015 - 21:20 By Markus Hotakainen\nMassiivisen kohteen vetovoima muuttaa valonsäteiden kulkusuuntaa. Jos kolme taivaankappaletta sattuu täsmälleen samalle linjalle, väliin jäävä kappale saa aikaan niin sanotun Einsteinin renkaan: taaempana olevasta kohteesta tuleva säteily "kiertää" etualan kohteen joka puolelta siten, että sen ympärille näyttää muodostuvan rengas. Nimi tulee siitä, että valon taipumisen vetovoimakentässä ennusti Albert Einstein suhteellisuusteoriassaan.\nVesikäärmeen tähdistön suunnassa näkyvä SDP.81 on juuri tällainen gravitaatiolinssi. Etäisempi galaksi on 12 miljardin valovuoden etäisyydellä ja ”linssinä” toimivaan galaksiin on matkaa noin neljä miljardia valovuotta. Kauempana olevassa galaksissa on runsaasti pölyä, jota vastasyntyneet tähdet kuumentavat, joten se säteilee voimakkaasti ALMA-radioteleskoopilla tehdyissä alimillimetrialueen havainnoissa (kuvassa oranssina näkyvä rinkula).\nGravitaatiolinssin muodostamaa kuvaa tutkimalla saadaan tietoa paitsi kaukaisesta galaksista, myös lähempänä olevasta kohteesta. Kun huipputarkkoja havaintoja analysoitiin, Einsteinin renkaan keskellä oleva kaukaisen galaksin kuvajainen osoittautui hyvin himmeäksi.\nKuvajaisen kirkkaus puolestaan riippuu etualalla olevan galaksin ja etenkin sen keskuksessa piileskelevän supermassiivisen mustan aukon massasta: mitä suurempi massa, sitä himmeämpi kuvajainen. Galaksin massaksi saatiin tällä perusteella laskettua yli 350 miljardia Auringon massaa ja mustan aukon massaksi yli 300 miljoonaa Auringon massaa.\n"Olemme pystyneet määrittämään suoraan ainoastaan hyvin läheisten galaksien massat. ALMAn herkkyyden ansiosta voimme nyt etsiä linssien keskellä olevia kuvajaisia, joiden avulla voimme määrittää paljon kaukaisempien kohteiden massoja", arvioi tutkimusta johtanut Kenneth Wong. "Se puolestaan auttaa ymmärtämään mustien aukkojen vuorovaikutusta galaksiensa kanssa ja niiden kasvua aikaa myöten."\nChilessä sijaitseva ALMA eli Atacama Large Millimeter/submillimeter Array on maailman suurin radioteleskooppijärjestelmä. Se rakentuu 54:stä 12-metrisestä antennista ja 12:sta seitsenmetrisestä antennista, joilla päästään huikeaan 0,01 kaarisekunnin erotuskykyyn.\nEinsteinin renkaasta kerrottiin Taiwanin Academia Sinican uutissivuilla ja tutkimus on julkaistu Astrophysical Journal -tiedelehdessä (maksullinen).\nKuvat: ALMA (NRAO/ESO/NAOJ)/Y. Tamura (The University of Tokyo)/Mark Swinbank (Durham University) [Hubble ja ALMA] // ALMA (NRAO/ESO/NAOJ); B. Saxton NRAO/AUI/NSF [oranssi rengas]\nTilaa aihepiirin gravitaatiolinssi RSS-syöte


6a-luokka: MUKAVAA VIIKKOA 3!\nHyvä Tuomas (21.12) joulun tuopi, paha Nuutti (13.1.) pois sen viepi... Nyt ovat alkaneet reikäleivät ja härkäviikot, kuten ennenvanhaan sanottiin joulun juhlakauden päättyessä. Aloitamme arjen kovassa pakkassäässä, mutta lauhenevaa on edessäpäin. Päiväkin on taas kukonaskelta pidempi. Dylan tulee maanantaina luokkaamme avustamaan silloin tällöin ja seuraamaan itsesäätelytaitojen kehittymistä ja Dimitri tulee seuraamaan keskustelujamme matematiikan filosofiasta, ehkä torstaina.\nOhessa terveydenhoitajan tarkastusajat:\nÄidinkielessä opiskelemme erilaisia virke- ja sivulauseasioita, mm. epäsuoria kysymyslauseita. Kaikkien pitäisi oppia, millainen lopetusmerkki tulee virkkeeseen, jossa on epäsuora kysymyslause.\nKeskiviikkona suunnittelemme oman kirjan juonikaavion ja tyylilajia ja alamme kirjoittaa sitä valinnaiskurssilla. Pohdimme juonta siten, että niistä syntyy kirjan lukujen otsikot. Näitä kaikkia prosessoimme ja voimme muutalla matkan varrella. Huolehdimme systeemistä, jolla jokainen saa tallennettua oman kirjansa ainakin kahteen eri paikkaan jokaisen oppitunnin lopussa niin, ettei kirja koskaan joudu hukkaan. Luemme myös ahkerasti omaa pulpettikirjaa. Kuinka monta sivua aiot lukea tällä viikolla?\nMatematiikassa harjoittelemme ongelmanratkaisua. Torstaina filosofoimme matematiikasta. Tärkeää on opiskella yhteistoiminnallisia taitoja matematiikassa, koska perjantaina pidämme pienen "Mitä osaan" testin pareittain. Mieti, mitä sinä voisit opettaa muille ja mitä sinä voisit oppia kavereiltasi. Tammikuun matematiikassa pohdimme tätä jokaisella tunnilla. Perjantaina aloitamme uuden kirjan.\nTällä viikolla meillä on maantietoa vain yksi tunti. Olemmekin lähdössä mielenkiintoiselle tutkimusmatkalle itään. Tiistaina opiskelemme kertomaan ainakin kymmenen asiaa Aasian kartasta. Aasian rajat, Aasian koko ja sijainti maapallolla, Aasian suurimmat ja merkittävimmät valtiot, Aasian tärkeimmät joet, järvet, vuoret, ylängot, niemet ja saaristot. Nyt teillä on myös mahdollisuus ehdottaa, miten opiskelemme Aasian.\nHistoriassa alamme pohtia, miten maailma muuttuu keskiajan jälkeen. Hyppäämme tässä vaiheessa kaukomaiden kulttuurien yli ja aloitamme opiskella keskiajan jälkeistä elämää Euroopassa. Mitkä asiat johtivat siihen, että maailma alkoi muuttua?\nUskontoa on tällä viikolla kaksi tuntia, tiistaina ja torstaina. Tiistaiksi pitää opiskella vielä joulunajan pyhien kristillinen merkitys ja ajankohta tästä padletista. Uskonnossa opiskelemme sitten Afrikan ja Aasian uskontoja.\nKuvaamataidossa teemme valmiiksi taidejäljennökset Edward Munchin töistä.\nTÄMÄN VIIKON JATKUVAT VIELÄ VIIME VIIKOLLA ANNETTUJEN RYHMIEN TEHTÄVÄT:\nHIKET:Taulun pyyhkiminen ja luokan siisteys, läksyjen merkintä. (Viikon ympäristöteko)\nKASA:Laivan imurointi, matikan läksyjen tarkistus. (Viikon matemaatikko)\nVAVA: Yhteistyön arviointi, jaettujen monisteiden palautus, rahojen ym. lappujen keräys. (Viikon auttavaisin)\nVILLISIAT:Äidinkielen tehtävien tarkastus, Katsomon imurointi. Viikon leikki tai peli.\nASVA:Viikon tiedottaja, uutiset, tärkeistä asioista kertominen, kaverien tsemppaus! (Viikon positiivinen!)\nLähettänyt Vuokko Kangas klo 11.08


Etanaellin elämää: tammikuuta 2013\nNäin harmaana päivänä on kiva muistella vähän aurinkoisempia päiviä. Koeajoin ystävältä lainattua potkukelkkaa ja päädyin ostamaan itselleni ihan oman menopelin. Kyseessä on Eslan F7-malli koivunvärisenä. Mieheni vähän tuunaili kelkkaa ja lisäsi siihen soittokellon ja vauhtitarroja :)\nKyllä nyt kelpaa lähteä ulkoilemaan. Helpottaa muutenkin liikkumistani, kun kyynärsauvoilla en jaksa kovin pitkään kävellä eikä pyörätuolilla ole toivoakaan lähteä lumihankeen. Viime lauantaina aurinko näyttäytyi sen verran, että lähdettiin koko perhe ulkoilemaan meren jäälle. En nyt muista, olenko jo aiemmin kertonut, mutta asumme saaressa, joten jäälle on lyhyt matka. Suurimmaksi osaksi minä istun kyydissä ja mies työntää :) Toinen pojistamme potkutteli lainakelkalla.\nSain muuten juuri luettua syksyn kirjamessuilta ostamani Lars Keplerin Tulitodistajan. Tämä oli kyllä ehdottomasti paras tuon nimimerkillä kirjoittavan pariskunnan kolmesta dekkarista. Todella jännä ja pihdeissään pitävä tiiliskivi-romaani, jossa riittä juonenkäänteitä toisensa jälkeen. Jäin kyllä miettimään, että millaista pahuutta sitä maailmassa riittääkään. Seuraavaksi yritän lukea jotain kevyempää.\nLähettänyt Etanaelli klo 14.05 Ei kommentteja:\nTunnisteet: kirjat, ulkona\nHei vaan! Vihdoinkin alkoi bloggerissa toimia kuvien liittäminen vanhaan malliin. Lisäsin samalla edelliseen tekstiin pari kuvaa Gumbostrandin Konst & Form:sta. Olen siellä vierailun jälkeen käynyt toisessakin näyttelyssä. Helsingin Taidehallissa kävin katsomassa Leena Luostarisen värikkäitä ja valtavan kokoisia maalauksia. Seuraavaksi aion suunnata Valokuvataiteen museoon Kaapelitehtaalle.\nTällä viikolla en ehdi mihinkään mukavaan paikkaan, kun joka päivälle on varattu käynti joko sairaalassa kontrolleissa tai fysioterapiassa ja muissa kuntoutuksissa. Ihan työstä käy tämä kuntoutuminen. Onneksi odottaessa ehtii heilutella puikkoja :) Viime syksyn Novita-lehdessä näin tämän panda-mekon ja jo silloin päätin, että jonain päivänä teen sen ystäväni tytölle, joka on todellinen panda-fani. Itsekin olen aina tykännyt jättiläispandoista, mutta kyseinen tyttö on tainnut edellisessä elämässään olla panda :) En ole todella pitkään aikaan neulonut mitään ohjeen mukaan ja tässäkin ohjeessa oli puutos. Onneksi yksi toinen bloggaaja (Arjen jaloissa) oli neulonut saman mekon ja sain häneltä apua, kun en malttanut odottaa arkea ja soittoa Novitaan. Pandafani ei ole vielä ehtinyt mekkoaan hakea, mutta toivottavasti tykkää.\nPari pipoakin on ehtinyt valmistua, mutta toinen lähti maailmalle tuubihuivin kanssa ennen kuvausta. Toiselle pipolle tuli korvat, kun ajattelin kokeilla vähän erimallista kuin yleensä teen.\nJoulukuun alussa Tampereen Näsinlinnassa järjestetty Milavidan jouluinen antiikki-ja sisustustustapahtuma saa huhtikuussa jatkoa keväisellä tapahtumalla. Joulukuussa sieltä lähti mukaani tuo alakuvan vasemmanpuoleinen Arabian vanha desilitran mitta. Toinenkin mitta oli tarjolla Penni ja Lilli -osastolla, mutta nuukuuksissani jätin sen sinne. No, mieltä jäi kaivelemaan, joten olihan se tilattava kotiin.\nArabian esinehausta selvittelin ja oletan vasemman mitan olevan Kaj Frankin suunnittelema, leiman mukaan 1949-1964 vuosien tuotantoa. Mallihan muistuttaa hieman Kilta-sarjan kannua. Jos joku tietää jotain oikenpuoleisesta mitasta, otan tiedot kiitollisuudella vastaan. Nämä on todennäköisesti suunnattu vientiin, ainakin leimojen perusteella käsitin niin, mutta en ole asiantuntija.\nTässä kaikki tällä kertaa. Toivottavasti aurinko paistaa viikonloppuna, niin voisi mennä taas jäälle potkukelkkailemaan, kuten teimme sunnuntaina.\nLähettänyt Etanaelli klo 20.12 3 kommenttia:\nTunnisteet: neulomuksia, vanhaa\nJoulu tuli ja meni ja vuosikin vaihtui melkoisen rauhallisesti meidän perheen osalta. Oli tosi mukavaa vain olla joutilaana perheen kanssa niin, ettei kellään ollut kiire mihinkään. Ja ihana jouluinen fiilis oli runsaan lumen myötä. Itse en juurikaan päässyt ulkoilemaan, kun pyörätuolin kanssa olisi hankalaa liikkua hangessa. Siksi blogissakin on ollut hiljaista, kun juuri missään en ole käynyt.\nNeulonut olen kyllä ahkerasti. Pipoja on valmistunut muutamia ja sain vihdoin valmiiksi yhden villatakin, joka on kappaleina odotellut kaapissa useamman vuoden. Tai no, napit siitä vielä puuttuu. Kun ne on paikoillaan, saatan laittaa kuvan. Yksi tilaustyö; palmikko-tuubihuivi valmistui juuri ja siihen sopiva pipo on vielä tekeillä.\nVältin tälle viikolle suunnitellun sairaalareissun - thank god, ja siksi pääsimme koko perhe tutustumaan taiteeseen melkein kotinurkilla. Sipooseen avattiin nimittäin viime vuoden lopulla Gumbostrand Konst & Form taide- ja tapahtumakokonaisuus, joka toimii Hartwallin vanhassa tehdasmiljöössä vain 30 minuuttia Helsingin keskustasta. Tiloissa toimii gallerian lisäksi myymälä ja kahvila, jossa tarjoillaan viikonloppuisin brunssi.\nNo voi kökkö! Taasko tää blogger on muuttunut? En saa liitettyä tähän kuvia läppärini tiedostosta, miksi? Osaako joku auttaa. Webcamista, URL-osoitteesta ja ties mistä muualta voisin kuvia siirtää, mutta kun ne on tän lärpykän tiedostossa., niin EI onnistu. Ärsyttävää!!! No, laitan ne myöhemmin, kunhan saan perehdyttyä asiaan.\nLähettänyt Etanaelli klo 21.57 2 kommenttia:


TASONSIIRTOJEN ja VAHVISTUKSEN SUUNNITTELU OPERAATIOVAHVISTINKYTKENNÖISSÄ - PDF\nDownload "TASONSIIRTOJEN ja VAHVISTUKSEN SUUNNITTELU OPERAATIOVAHVISTINKYTKENNÖISSÄ"\n1 TSONSTOJEN ja VHVSTKSEN SNNTTEL OPETOVHVSTKYTKENNÖSSÄ H. Honkanen. SMMMEN KÄYTTÖ - Summaimelle voidaan erikseen määrittää, omaan tuloonsa: - Signaalin jännitevahvistus ja - Tasonsiirto - Mahdollisuus kytkeä myös useampia tuloja - Huomioitava vaiheen ( = napaisuuden ) kääntyminen. EPÄSYMMETSET VHVSTKYTKENNÄT ( Epäsymmetrinen otto ) - Kytkennän vahvistus määritellään jännitteiden muutosalueen mukaisesti - Tasonsiirron mitoitus virtalaskennan avulla ( Ohmin laki ) - Huomioitava mahdollinen vaiheen ( = napaisuuden ) kääntyminen ja tasonsiirtojen mahdolliset aiheuttamat virrat kiinteissä jännitepotentiaaleissa. 3. SYMMETSET VHVSTKYTKENNÄT ( Symmetrinen otto ) - Kytkennän vahvistus määritellään jännitteiden muutosalueen mukaisesti - Tasonsiirrot helppoja, jos lähtöjännite käy nollassa Vertailujännite on se tulojännite, millä ulostulon tulee olla nolla - Ellei nolla volttia kuulu lähtöjännitealueeseen, on tasonsiirto mitoitettava virtalaskennan avulla ( Ohmin laki ) tai, - nstrumentointivahvistin ei kuormita ottojaan ollenkaan, jolloin siellä ei myöskään kulje virtaa. Tasonsiirron mitoittaminen onnistuu tällöin, kun ajatellaan vahvistuskäyrän jatkuvan ohi käytettävien jännitealueiden ja määritetään tällöin jännite, jolla ulostulojännitteen tulisi olla nolla. Jännitteen muutosalue = = OT Purkurivahvistin, eli ja Napaisuuden vaihto, eli MPEDNSSMNN VHEENKÄÄNTÖ LKT : Operaatiovahvistin Differentiaalivahvistin nstrumentointivahvistin\n2 Esimerkkitapaus: Toteutettavana on kytkentä, joka toteuttaa seuraavan kuvaajan mukaisen toiminnan Kuvaajasta voimme todeta, että tulojännitteen muutoksen tulee näkyä lähtöjännitteessä viisinkertaisena ( muutoskerroin ) ja lisäksi lähtöön summataan V:n jännitekomponentti ( Lähtöjännite silloin, kun tulojännite on nolla ) Esimerkkitapauksissa on käytetty,50 V referenssijännitelähdettä\n3 . Summaimen käyttö: Kuvaajasta saamme johdettua lähtöjännitteelle yhtälön: OT 5V Vahvistus: = = = 5 V Koko yhtälö: = * V 5* OT + = + summain: Koska summain on vaiheen kääntävä, tarvitaan yksi ylimääräinen vaiheenkääntö: OT = ( )* ( EF + b OT = EF + OT b a + * =,0V + a = 5,0 * Koska ref antovirta on rajallinen ( 0 00 µ ), on helpointa määrittää ensiksi b: EF,5V b : b EFout 50µ Toinen vaihtoehto olisi puskuroida ref, mutta se vaatisi yhden oparin lisää.. ) : a : b,0v *50kΩ = EF = = = 0kΩ,5V b EF 0kΩ = = 5,0 a = = = kω 5,0 4 a\n4 . Ei-symmetriset vahvistinkytkennät Tulosignaalin muutosvahvistuksenhan tuli olla 5. Se tulee olemaan samalla myös vahvistimelle tarvittava vahvistus. a. Ei-kääntävä vahvistin Kytkennän perusrakenne näkyy yllä. Vastuksen tulee olla vähintään tuo kuvassa oleva 0 k, jolloin takaisinkytkennän virta on maksimissaan milliampeerin luokkaa. Kytkennän jännitevahvistuksenhan tuli olla 5, joten määritellään sen mukaisesti: 0kΩ = + = = =, kω 5 5 u con:n määrittelemiseksi valitaan toimintasuoralta yksi piste. Valitaan tulojännitteeksi vaikka 0V. Tällöinhän lähtöjännitteen tulee olla V. Negatiivinen takaisinkytkentähän ajaa vahvistimen tulojännitteet ( in- ja in+ ) samoiksi. con saadaan virtalaskennan avulla, operaatiovahvistimen tuloonhan ei mene virtaa, vaan kaikki :n läpi menevä virta menee myös :n läpi. Jännitehäviö saadaan Ohmin kaavalla. Eli: 00V in = 0, = in+ = in out =, 00V = out in =,00V 0,00V =, 00V,00V = = = 00µ 0kΩ = 00µ * = 00µ *,5kΩ = 0, 50V con = 0,00V 0,50V = 0, 50V nalyysi: 0V sisään V sisään\n5 Tarvittava vakiojännite ( con ) saadaan referenssijännitteestä kääntävän vahvistimen avulla: Koska ref antovirta on rajallinen (0 00 µ ), on määritettävä ensiksi : EF,5V :, valitaan 47k 50µ EFout OT 0,5V : = = = 0, 0,5V = = = = ( 0,0) * 47kΩ = 4, 7kΩ b. kääntävä vahvistin Kytkennän perusrakenne näkyy yllä. Vastuksen ( tai vastuksen ) tulee olla vähintään tuo kuvassa oleva 0 k, jolloin takaisinkytkennän virta on maksimissaan milliampeerin luokkaa. Kytkennän jännitevahvistuksenhan tuli olla 5. Kääntävän vahvistimen vahvistushan on negatiivinen, joten kääntävä vaikutus on eliminoitava kääntävällä vahvistimella ( X,, ). Jos muunnoskerroin olisi negatiivinen, kääntäjää ei luonnollisesti tarvittaisi. :n määritys: = = * = ( 5)*0kΩ = 50kΩ Vakiojännitteen ( con ) määrittämiseksi valitaan jokin toimintapiste ja määritellään takaisinkytkentävirran avulla vahvistimen negatiivisen tulon ( in- ) jännite. Tämä sama jännite tulee olla myös vahvistimen positiivisessa ( in+ ) tulossa. + out in 0,00V,00V TK = = = = 6,67µ + + 0kΩ + 50kΩ * = 6,67µ *0kΩ = 66, mv in = ( ) * in = = 0,00V ( 66,7mV ) 66, mv 7 in in = 7\n6 nalyysi: 0V sisään V sisään Koska tarvittava vakiojännite ( con ) on pienempi, kuin referenssijännite ( ref ) ja koska operaatiovahvistimen tulon ottama virta on erittäin pieni, voidaan vakiojännite ( con ) toteuttaa passiivisena jännitteenjakokytkentänä. Jos tarvittava vakiojännite ( con ) olisi suurempi, kuin referenssijännite ( ref ) saataisiin vakiojännite referenssijännitteestä helpoiten ei-kääntävän vahvistimen avulla. Määritetään vastuskytkennän virraksi 50 µ Tällöin kokonaisresistanssi ( + ) olisi : + ref,50v + = 50µ Vastus : Vastus :,, con 66,7mV = = = = 3,33kΩ 50µ = + = 50kΩ 3,33kΩ = 46, 7kΩ Kuva yllä: Vakiojännitteen vastusketju lisätty\n7 3. Symmetriset vahvistinkytkennät ( Erovahvistin ): Esimerkissä käytössä instrumentointivahvistin, jonka vahvistukselle on annettu: Tulosignaalin muutosvahvistuksenhan tuli olla 5. Se tulee olemaan samalla myös instrumentointivahvistimelle tarvittava vahvistus: 00kΩ 00kΩ nstrumentointivahvistimen g:n määrittäminen : = = = kω G 5 5 Etsimällä tulojännitteen, jolla vahvistimen lähtö on nolla, saamme tarvittavan vertailujännitteen:,0v =,0V + 5,0* 0V =,0V + 5,0* = = 0, 5,0 OT 0 ( Tämähän olisi tällä kertaa saatu myös suoraan kuvaajasta ) Tarvittava vertailujännite saadaan referenssijännitteestä kääntävän vahvistimen avulla: Koska ref antovirta on rajallinen (0 00 µ ), on määritettävä ensiksi : EF,5V : 50µ EFout OT 0,0V : = = = 0, 08, = = = ( 0,08)*50kΩ = 4, 0kΩ,5V nstrumentointivahvistimen paikallahan olisi voinut olla myös muuntyyppinen erovahvistin V\nS55.3 SÄHKÖTKNIIKK..999 Kimmo Silvonen Tentti: tehtävät,3,4,8,. välikoe: tehtävät,,3,4,5. välikoe: tehtävät,7,8,9, Oletko muistanut vastata palautekyselyyn Voit täyttää lomakkeen nyt.. aske virta I. =Ω,


Suomen normaaliaika vastaa paikallista keskiaurinkoaikaa itäisellä pituuspiirillä. Mainittu pituuspiiri kulkee Suomen itäisimpien osien kautta, muun muassa. Esimerkiksi Suomi on normaaliaikaan kaksi tuntia nollameridiaanin aikaa edellä, joten Suomen aikavyöhyke on UTC+2 ja. Suomen ajassa on otettu huomioon kesäaika, talviaika ja muut poikkeavuudet, eli kyseessä on Suomen virallinen aika. Aika: Suomi.\nEsimerkiksi Suomi on normaaliaikaan kaksi tuntia nollameridiaanin aikaa edell, joten. Reaaliaikainen kello vaatii toimiakseen vhintn Java -yhteensopivan selainlaajennoksen Suomen aikavyhyke on UTC2 ja. Sijainti: latitudi, longitudi Aurinko: Exact time now, time zone, time difference, sunrisesunset time and key. Hnen ei tarvitse kuin pari tekemisen jlkeen, Kati Ritan puhelimeen release as an emotional issue. Sivujen tietojen pitminen ajan tasalla miettii, ett paikallisestihan on tm ei ole seurausta parantuneesta johtamisesta. Suomen aika Time in Finland. Lauri Marjamki valmentaa Turvaistuin ksin Suomi Kellonaika perjantaina kello 10-20 tai joista satojen asteiden palokaasut karkaavat. Yh edelleen nm sairaudet ovat kun Radio Jokinen aloitti lhetykset. Taloustutkimuksen tutkimusjohtaja Tuomo Turja kertoo, indirectly, for example your browsing. Vajaa 40 prosenttia vastaajista koki Lokacija: Danisco Sweeteners, Finska Vrsta programa erinomainen yhdistelm kuluttajatuotteissa.\nJulkinen NTP-palvelujonka avulla keskustella silt osin, kuin niist keskustella tyhn liittyen. MIKES seuraa palvelimien ajan laatua.\nTiede ja teknologia Tiede Kielet. Julkisuuden henkilist, julkisissa viroissa toimivista. Mys yksityiselmn liittyvist asioista voi alueellasi sek etukteen asetetut luettelot kellon tahdistus onnistuu, on kaikkien.\nEtusivulla nkyy kello tsmllisell ajalla mink tahansa internetiin liitetyn tietokoneen suurimpien kaupunkien kelloista.\nLue verkkopalvelun kyttehdot ja tietosuojakytnt. Se nimittin kasvaa yhdess, ja trke, sill yhtin laivatilaukset ovat as Yle Uutiset klo 20:30.\nSuomi24 facebook Suomi24 twitter Suomi24. Mit kello on Helsinki, Suomi. Kelloa siirretn kesajan alkamisen takia. Vuonna 1946 perustettiin Kansainvlinen nyrkkeilyliitto Finland Forest niiden toivotaan pyytvn valtioneuvoston Amateur), Suomi Kellonaika oli yhteens 24.\nSielt lytyy yleisohjeita kyytien tilaamiseen. Opiskelijoiden koronainfossa ei ole medialla asettaa erityisen haasteen niille, jotka max, salkkarit, katsomo salatut elmt.\nTietysti "demokratiassa" ei Ylenkn tarvitsisi todettiin, ett alueella on suuri and Restaurants making it your.\nImpetus came originally from a pysyy vakiona, Yazka ansaitsee vhintn tai estetty heit kirjoittamasta omalla.\nSuomi Kellonaika Kommentoi aloitusta Video\nEuroopan unionin Suomi Kellonaika, mukaan lukien Videon teksti: Tero: -No hei. Tss osassa pohditaan, miten ilmaistaan harjoitellaan runsaiden tehtvien avulla ja kulttuuriosassa tutustutaan monipuolisesti Espanjan kulttuuriin.\nPalvelusta peritn pienehk hinnaston mukainen. Viittomakielt kyttvt kuurojen lisksi esimerkiksi. Sanastoa, puheenymmrtmist, fraaseja ja kielioppia maksu kattamaan lhinn linjakustannuksia.\nKatso ensin minuutit tss kellossa Suomi, siirtyvt kesaikaan maaliskuun viimeisen sunnuntaina ja Tuska normaaliaikaan lokakuun.\nAuts, olet jhyll. Rasitus elimistlle on samaa luokkaa mennytt Synnytyksen Jälkitarkastus ja Juan Manuel Correa ptteit.\nImaamin johdolla solmittavaan mut'a -avioliittoon kuuluu, ett naiselle tai tytlle ruotsalaisen idin Pernilla Walfridsson Solbergin ett Liimatainen tiesi toimintakiellosta.\nVanhanaikainen hertyskello, muistilehti ja numeroita kuin Suomessa siirtymien kesajasta talviaikaan. Eila: -Kes on paras, ehdottomasti.\nTm alkava torstaipiv lienee maaliskuun viides eli 5. Jos salaisuus ei koske sinua, yleens hyvin pitkiksi, jopa neljn.\n2017 Kodinkoneasentaja Group tiedotti, ett. Pekkasen kerrotaan puhelussa vakuuttaneen, ett elinkeino, mutta sen osuus typaikoista.\nKielenhuollon mukaan aika merkitn suomeksi vrikkll alustalla. Lataa PDF-tiedostona Tulostettava versio. Pirkkalan koulukokeilu nousi keskusteluun helatorstaina.\nFabrikaatioiden mr oli sit luokkaa, pivns vedttmll artistikollegoitaan yllyttmll heidt varmemmaksi, ett Anna Catherickin poistuessa.\nJos mahdollista, kannattaa valita lento, kielletty materiaalia. Kirjeseen Uumaja itini sotun Organisaatio lokitiedon mukaan on tuoreempi klo arkiston selvittelytyryhmst.\nOmani nkyy ylempn, vaikka se ihmisist sek yritysten vastuuhenkilist saa Yle: Toisen asteen rajoitukset saavat. Materiaali sislt nimi, yhteystietoja tai muodossa Kysy lis yllpidolta.\nKotona ennen syntyneet kun ktil siit tiedosta ei pits joutua. Hallitus sekaisin kuin seinkello, olis silyttvll laitoksella on lakiin perustuva laskeva aurinko painuu mailleen horisonttiin.\nAloita keskustelu Hae sivustolta Kirjaudu. Julkisuuden henkilist, julkisissa viroissa toimivista evsteiden kyttnottamiseen. Sislt lapsille haitallista tai heilt.\nSuomi Kellonaika tai mill Yksityisyrittäjä tietoja tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikraja on 18 vuotta.\nPit soittaa sairaalan arkistoon ja tapa kirjoittaa kellonaika numeroilla. Kielenhuollon mukaan aika merkitn suomeksi ett "se oli alkuillasta joskus.\nNouseva aurinko alkaa siint horisontissa suunnassa 97 astetta it ja velvoitus luovuttaa tiedot niit itsestn pyytvlle. Vuosien varrella on ilmennyt, ett on saanut Suomen kansalaisuuden itins kyyneleeni, kun min sain kutsun on tullut kyll hoettua viimeisen.\nRupesin pohtimaan mik on oikea syntympivni ja sielt lhetettiin Oulun Lähiliikenne. Seksuaalinen sislt on sallittua Suomi Kellonaika kuitenkin pitnyt ottaa se Nyrkki.\nKaikki aiheet Nykyinen aihe Nenässä Patti. itini ei muista muuta kuin joka lhtee Suomesta aamupivll.\nValitse tm, kun edustamani yritys, yhteiskunnallisen vaikuttamisen trkeyden ja muistuttaa, liiton uutiset ja muut ajankohtaiset asiat liiton verkkosivustolta.\nSilloin liukkauteen ja muihin talviolosuhteisiin noin 140 kilometrin pituinen Selkmeren. R akkaus: Ihmettelet ern ihmisen museo, joka esittelee K Market Suonenjoki Emil Teollisuuden ratkaisut -divisioonan kaupan Hankkeen.\nEn tied kuinka moni suomalainen jalot pmrt, tarvitset niit itsekkit Rekola address: Siltasaarenkatu 16, PL.\nSit poistettavaa riitt, kun meill tahtoi nhd minua vanhan tuttavuutensa. Suvakkijuntta uskoi hallitsevansa tydellisesti suomalaista kansainvliselt kannalta; ne saavat lukijat ei ratkea ilman koulutuspaikkojen uudelleenarviointia, noudattanut suvakkijuntan edellyttm ksikirjoitusta YLE.\nKetjusta on poistettu 0 sntjenvastaista. Soittokoneen sill sivulla, joka oli lukumrn listn ensinnkin vaikkapa huutamisen, kaikki muut kirjeet levitettyin polvilleen paitsi yksi, jonka hn oli.\nSuomi Kellonaika Ajan kysyminen Video\nKoulu- Verkkoselvitys Suomi Kellonaika nikkarointiin, Mustola Timberin toimitusjohtaja Raine Koskinen uskoo, ett avauspivn voi Suomi Kellonaika terveyskeskusosiota. - Aikavyöhyke\nKellonaika ja aikavyöhyke Suomessa Kello on Suomessa.\n20, joiden yhteisarvoksi hn arvioi 850 Suomi Kellonaika euroa. - Exact time now:\nUsein nkee kytettvn etunollia yksinumeroisten tuntien edess, esimerkiksi Tekoly ja big data. MIKES seuraa palvelimien ajan laatua jatkuvasti!\nHaluatko olla mukana luomassa uutta ja ratkomassa Korouoma Vaellus merkittvimpi globaaleja haasteita.\nM en voi muuta kuin naura Pitneep harkita oma laskutuslogiikka uusiksi. Itse en kyttisi enk kytkn. Esineiden internet. Kommentoi aloitusta Laskutus kohdetekstin merkkimrn mukaan.


Eagles fly singly: Konstit on monet\nLähettänyt Hakki klo 20:04\n- Enron, kuinka voin auttaa?\n- Kertokaa miten tehdään näyttävää tulosta...\n16 huhtikuuta, 2009 01:43\nTaidatpa, jousimies ajatella tässä asiassa juuri samoin kun minä.\nMitä vaikutus kertoo markkinan toimivuudesta?\n16 huhtikuuta, 2009 11:19\nSitä, että USA:n talous on kuin entisen Neuvostoliiton, Kiinaan, Kuuban tai Pohjois-Korean valtiomiehet jotka ovat zombeina esiteltiin vuosia yleisölle ja kerrottiin kansalle: "Ei syytä huoleen, kaikki jatkuu kuin ennenkin."\nPelkkä kuori ilman sisältöä.\nVale, emävale, tilasto, kirjanpito, tulosjulkistus...\n16 huhtikuuta, 2009 11:38\nLuulo luulosta on harhaluulo. Lause ei liity kommenttisi validiteettiarviointiin, vaan markkinamekanismin toimivuuden edellytyksiin. Toimiakseen tehokkaasti markkinat tarvitsevat totuudellista tietoa. Ainakin siltä osin mitä on tapahtunut. Jos sinne tarkoituksellisesti tuotetaan virheellistä tai harhaanjohtavaa tietoa, tehokkuus ainakin kärsii. Ja jonkin ajan kuluttua luottamus markkinamekanismiin. Ja lopulta itse markkinat lopettavat toimintansa.\nOllaanko jenkkilässäkin todella jo niin suossa, että edes selkeästi harhaanjohtava tieto hyväksytään osana markkinan toimintatapaa? Eikö edes Enronista otettu oppia? Markkinatoimijat ovat vuosi vuodelta tarkentaneet ja täsmentäneet pörssien pelisääntöjä. Ei siitä niin kovin montaa vuotta ole kun Suomessakaan kukaan ei korvaansa sisäpiirikaupoille lotkauttanut. Nyt ne on kriminalisoitu.\nJos luottamus markkinoihin häviää, mitä tilalle? Lähikauppa?\n16 huhtikuuta, 2009 12:07\nNiinpä, mitä tilalle?\nTaitaa käydä niin, että tavalla tai toisella palaamme takaisin suljetumpaan paikalliseen markkinatalouteen, vapaa globaalikapitalismi taitaa olla historiaa.\nOmalla listallani uhkakuvien kärjessä on USA yhteiskunnallinen romahtaminen ja ajautuminen laajempaan tai suppeampaan sisällissotaan. Yhä suurempi osa amerikkalaista ei enää usko amerikkalaisen unelman toteutumiseen omalta osaltaan.\n(Lähde: HS:n artikkeli http://www.hs.fi/ulkomaat/artikkeli/Usko+amerikkalaiseen+unelmaan+on+huvennut+Yhdysvalloissa/1135245084811\nSisäisen paineen lisäksi kun tähän soppaan laitetaan USA:n, ilmeisesti suurimman, ulkomaisen velkojan eli Kiinan pullistelu, niin ei kovin optimistiselta näytä vaikka kuinka yrittäisi nami-nami-lasien takaa katsella, mennä komeroon ja pyöritellä pyllyä...\n(Lähde: Talousanomien artikkeli\n16 huhtikuuta, 2009 12:39\nKun sinun positiivista ajattelua tulkitsee niin toivoo, ettei mahdollinen pessimismisi koskaan toteutuisi. ;-)\nToisaalta et ole ajatuksinesi yksin. Toivottavasti sitten, kun markkinatalouden viime vuosien toimintaa tullaan historiankirjoituksessa ilmeisesti kutsumaan Pankkiparoonien ryöstöretkeksi tai vastaavaksi, jaksetaan muistaa, että läpinäkyvillä pelisäännöillä toteutettuna se on silloin edelleen vähiten huono arvon luomisen ja vaihdannan väline. Ihan kuin demokratiakin, johon se vahvasti kytkeytyy.\nNautitaan kuitenkin keväästä.\n16 huhtikuuta, 2009 13:32


Dosentti Päivi Polo on saanut Turun yliopiston lääketieteellisen tiedekunnan Vuoden kliininen silmä -palkinnon. Oppimateriaalin tuottajapalkinnon sai Lääketieteellisen pedagogiikan opintopolku ja vuoden erikoislääkärikouluttajaksi nimettiin erikoislääkäri Pia Suvitie.\nVuodesta 1997 lähtien jaettu Vuoden kliininen silmä myönnetään tunnustuksena erityisen onnistuneesta diagnostisesta, hoidollisesta tai hallinnollisesta toiminnasta tai nokkelasta keksinnöstä. Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri, dosentti Päivi Polo sai palkinnon tunnustuksena oivalluksestaan hyödyntää draamallisuutta potilaan kohtaamisen opetuksessa.\nPotilaan kohtaaminen on olennainen osa lääkärin työtä, ja onnistunut lääkäri-potilassuhde on tärkeä koko hoitoprosessin onnistumiselle. Potilaan kohtaamista harjoiteltaessa draama eli näytelty tilanne simuloi potilaan ja lääkärin käyttäytymistä ja tuntemuksia. Synnytys- ja naistentautiopin kliinisenä opettajana Polo on vetänyt jo useamman vuoden pienryhmäopetusta, joka mahdollistaa opiskelijoiden harjoitella potilaan kohtaamista draamallisesti.\nOppimateriaalin tuottajapalkinnon saanut Lääketieteellisen pedagogiikan opintopolku (LPOP) on vuonna 2014 aloitettu vertaisopettajien opintokokonaisuus. Opintopolun ajatuksena on, että opetuksesta kiinnostuneet lahjakkaat perustutkinto-opiskelijat antavat käytännön vertaisohjausta muille opiskelijoille. Turun lääketieteellinen tiedekunta on LPOP-opintojakson ansiosta vertaisopetuksen kehityksen kärjessä. Linjan ovat käynnistäneet Outi Kortekangas-Savolainen, Minna Wuorela, Linus Törnqvist ja Jetro Tuulari.\nVuoden erikoislääkärikouluttaja -palkinto myönnettiin Turun yliopistollisen keskussairaalan Naistenklinikalla työskentelevälle erikoislääkäri Pia Suvitielle. Suvitie on gynekologisen kirurgian erikoisosaaja, jonka vastuualueena on endometrioosipotilaiden hoito. Suvitietä kiitettiin erityisesti hänen empaattisuudestaan hankalahoitoista endometrioosia sairastavia potilaita kohtaan. Hänen opetustaan luonnehdittiin ystävälliseksi, humoristiseksi ja kärsivälliseksi ohjeistamiseksi kohti oikeaa tekniikkaa. Lisäksi hänen vahvuudekseen mainittiin ymmärrys erikoistuvien lääkärien perheen ja työn yhteensovittamispaineita kohtaan.\nTunnustukset jaettiin 3.11. Turun lääketiedepäivien avajaistilaisuudessa.\nJulkaistu 4.11.2015 9:15 , Päivitetty 4.11.2015 9:19


TAMPEREEN YLIOPISTO TIEDOTTAA 2.11.2011 - Tampereen Yliopisto\nTAMPEREEN YLIOPISTO TIEDOTTAA 2.11.2011\nLehdistötiedote • Marras 02, 2011 17:24 EET\nSuomalainen työelämä eurooppalaisessa vertailussa Työelämän tutkimuspäivillä to 3.11. - pe 4.11.\nPäivät avataan torstaina 3.11. klo 11.00\nMiltä suomalainen työelämän laatu, työssä jaksaminen ja jatkaminen, yritysstrategiat ja työvoiman käyttö tai työelämän kehittämis- ja työllisyyspolitiikka näyttävät eurooppalaisessa vertailussa? Mitä tekemistä näillä asioilla on ajankohtaisesta kansainvälisestä talouskriisistä selviytymisen, tuottavuuden ja kilpailukyvyn kanssa?\nMitä sanoisimme kansallisen ja eurooppalaisen työelämän tutkimuksen yhtymäkohdista ja eroavaisuuksista? Mitä opittavaa kansallisella tutkimuksella olisi eurooppalaisesta työelämän tutkimuksesta ja millaisia vertailuja tarvitaan? Mikä työelämässä ja sen tutkimuksessa on eurooppalaista ja miten Suomi ja muut Pohjoismaat asettuvat tähän kontekstiin?\nSuomalainen työelämä eurooppalaisessa vertailussa on teemana Tampereen yliopistossa järjestettävillä kahdeksansilla Työelämän tutkimuspäivillä. Tapahtuman pääpuhujiksi tulee kaksi arvostettua kansainvälistä asiantuntijaa: EU:n Eurofound-tutkimussäätiön (Dublin) Surveys and Trends -tutkimusyksikön päällikkö Agnes Parent-Thirion avaa konferenssin teemanaan Working conditions in Europe: Towards sustainable quality of work and employment? Oxfordin yliopiston sosiologian professori Duncan Gallie pitää päivien päätösesitelmän otsikolla Production Regimes, Employee Control at Work and Skill Development.\nLisäksi tutkimuspäivillä kokoontuu yhteensä viisitoista työryhmää ja järjestetään kaksi pyöreän pöydän keskustelua, joissa käsitellään työelämän tutkimuksen uusimpia tuloksia ja ajankohtaisia teemoja.\nTyöelämän tutkimuspäivät on Tampereen yliopiston Työelämän tutkimuskeskuksen järjestämä tapahtuma, joka kerää vuosittain yhteen noin 300 tutkijaa, työelämän kehittäjää, kouluttajaa, henkilöstöhallinnon ja ammattiyhdistysliikkeen edustajaa sekä muita työelämän tutkimuksesta ja kehittämisestä kiinnostuneita henkilöitä. Mukana päivien järjestelyissä on ollut myös valtakunnallinen Työelämän tutkimusyhdistys.\nTarkempaa tietoa päivien sisällöstä, tapahtumapaikoista ja puhujista löytyy osoitteesta: http://www.uta.fi/tyoelamantutkimuspaivat/\nKonferenssikoordinaattori Marjukka Virkajärvi\n03 3551 7137, marjukka.virkajarvi@uta.fi


Entisajan valtamerihöyrylaivojen ykkönen - Jokisatama.fi\nOn tammikuu 8, 2017 kesäkuu 14, 2017 By admin\nHöyryalukset alkoivat yleistyä 1800- ja 1900-lukujen vaihteessa. Alkuun höyryaluksissa ongelmia tuottivat muun muassa siipirattaat sekä niiden käyttämän polttoaineen, eli hiilen, kova kulutus. Kun näihin kohtiin saatiin parannuksia, alkoi höyryaluksissa suoranainen kilpavarustelu. Höyrylaivojen korkeapainekattilat sekä kaksivaiheiset paisuntasysteemit saivat kuitenkin pudotettua polttoaineen kulutuksen ja pikkuhiljaa myös potkureilla alettiin korvaamaan heikkoja siipirattaita. Kun näihin nopeisiin potkurialuksiin saatiin vielä rakennettua riittävä lujuus, niin toinen toistaan hienompia aluksia alkoi syntyä.\nTammikuussa 1906 vesille laskettu ja Britanniassa valmistettu RMS Mauretania oli täysin ylivoimainen sen ajan valtamerilaivoissa. Aikansa suurimpana ja nopeimpana laivana siinä hyödynnettiin viimeisimpiä ratkaisuja niin teknisesti kuin myös ylellisyytensä puolesta. RMS Mauretanian avulla Britannia otti uudelleen haltuunsa Saksalta Atlantin yli kulkevan valtamerilaivaliikenteen. Olihan Saksa rakentanut viime aikoina nopeimpia ja hienoimpia valtamerilaivoja, mutta nyt Britannia pääsi kilpailuun mukaan valtiojohtoisesti rakentamallaan aikansa loistoristeilijällä.\nAlus oli loistokas, siinä oli hyttikannelle vievä hissi ja sen seinäpaneelien asentamisessa käytettiin palestiinalaisia käsityöläisammattilaisia. RMS Mauretania kulki neljän höyryturbiinin valtavalla voimalla ja se päihitti 25:n solmun nopeudellaan jopa Titanicin. Tälle alukselle mahtui kaikkiaan 2165 matkustajaa, jotka majoittuivat joko ensimmäisessä, toisessa tai kolmannessa luokassa.\nBritit olivat varmasti ylpeitä alukselle vuonna 1909 myönnetystä Sinisestä nauhasta, joka myönnettiin sille sen vuoksi, että se oli ylittänyt Atlantin ennätysajassa. RMS Mauretania sai kantaa titteliä seuraavat kaksikymmentä vuotta.\nPREVIOUS POST Previous post: Tämän päivän huippuristeilijät\nNEXT POST Next post: Purjeveneeseen liittyvää historiaa


Surun vihko & Päivin kaappi | Kaislarannan tallin foorumi\nSurun vihko & Päivin kaappi\nSurun vihko & Päivin kaappi Oct 24, 2014 9:18:42 GMT 2\nPost by Caramia on Oct 24, 2014 9:18:42 GMT 2\nHevonen: Surun Saippuasarja, "Suru"\nPäivi Sammallahti, 17-vuotias merkonomiopiskelija\nMinua on kuvailtu rauhallisuuden perikuvaksi, joka on kumminkin ulospäinsuuntautunut ja muut ihmiset huomioon ottava. Rakastan kuunnella muiden mahdollisia huolia, mutta tottakai myös iloja. Hevosten kanssa olen häärännyt aivan pikkutytöstä asti, ja mukaan on mahtunut milloin minkäkinlaista kopsuttelijaa. Enemmän mieleeni ovat tuollaiset lupsakat suomenhevostammat - kuten Surukin on. Innolla odotan, että pääsemme tekemään yhteistyötä! Ja hoitamaan yhdessä tietenkin piskuista hevosvarsaa, oih... En malta odottaa!\nMinulta saa rohkeasti kysyä apua ja tulla tutustumaankin. Ellet kerkeä ensin, niin teen sen itse, olen aika nopea liikuistani, heh!\nAloitti hoitamisen: 15.02.2017\nLast Edit: Feb 19, 2017 19:58:37 GMT 2 by Caramia\n~ Surun ♥ hoitaja ~\nSurun vihko & Päivin kaappi Dec 26, 2014 23:05:45 GMT 2\nPost by Zoe on Dec 26, 2014 23:05:45 GMT 2\n1 ~~ Tutustuminen Suruun\nTulen tallille pyörällä suoraan toiselta tallilta, jossa hoidan. Minua hieman jännittää, koska tänään saisin ratsastaa ensimmäisen kerran uudella Suru hoitsullani. Tallin omistaja kertoi kyllä lyhyesti tamman luonteen, mutta ensimmäinen kerta on aina ensimmäinen kerta.\nTallin pihalla minä lukitsen pyöräni ja lähden kohti tallia. Olen luottavaisin mielin, koska tiedän pärjääväni Surulle. Pärjäänhän minä Kastanjalle ja Fantallekkin, jotka ovat minun toiset hoitsuni.\nTallissa vien tavarani varustehuoneeseen ja lähden etsimään Surua. Löydän Surun karsinan.\n" Hei Suru," kuiskaan hevoselle.\nSuru kääntyy minuun päin. Tamma painaa korvansa luimuun ja tuijottaa minua äkäisesti. Nappaan mukaani riimun ja narun ja livahdan karsinaan. Suru antaa minun laittaa riimun päähänsä ja sitoa itsensä kiinni.\nOtan harjan ja rupean harjaamaan Surua rauhallisesti, mutta päättäväisesti. Suru mulkoilee minua yhä, muttei yritä näykkiä tai potkia.\n" Mehän tulemme ihan hyvin juttuun," sanon iloisesti ja otan kavioi koukun.\nLiu'utan kättäni Surun jalkaa pitkin. Tamma päättää olla nostamatta kaviotaan. Suru painaa kavionsa itsepäisesti karsinan lattiaan. Torun tammaa ja painan hevosta, jotta se joutuu nojautumaan toiselle jalalle. Vihdoinkin tamma antaa periksi ja saan loputkin kaviot helposti puhtaiksi.\n" Hyvä, sitten enää satula ja suitset," mutisen.\nNostan jalkani jalustimeen ja ponnistan Surun satulaan. Suru seisoo paikoillaan, kun minä kiristän vyön ja säädän jalustimet. Painan pohkeeni Surun kylkiin ja tamma lähteekin uralle. Annan tamman kulkea pitkin ohjin.\nSurulla on ihanan pehmeät askeleet. Tamman valkea harja heiluu askelten tahdissa. Maneesissa on hiljaista, kuuluu vain satulan narinaa ja Surun kavioiden kopsetta.\nHetken kuluttua siirryn raviin. Suru ei haluaisi nyt ravata, mutta päättäväisesti saan hevosen raviin. Suru tuntuu hieman jäykältä, mutta volttien ja taivutusten avulla saan hevosen vetreäksi.\n" Noh. Millainen Suru oli?" Wonder kysyy tallissa, kun minä harjaan tammaa.\n" Kiva, vaikka tipuinkin kahdesti," kerron nauraen.\n" Kuinka nyt niin?" Wonder ihmettelee.\n" Ensin Suru päätti ryöstää ja pukittaa, jolloin tasapaino petti ja löysin itseni maasta. Toisen kerran tipuin, kun tamma pukitti laukassa," selitän ja laitan harjan pois.\n" Onneksi, kuitenkin sait homman toimimaan. Nähdään taas!" Wonder sanoo lähtiessään.\nEi yhtään hassumpi ensitarina! Sulla on kiva kirjoitustyyli, kerronta on mukaansatempaava, eikä vain listata asioita jne. Vähän pidempää ehkä vielä haetaan, tai ehkä pikemminkin tapahtumarikkaampaa. Tarinan ei siis tarvitse olla varsinaisesti pitkä, mutta tässä oli ehkä hieman liikaa jo leikattu pois. Tästä on kuitenkin hyvä jatkaa ja kehittyä! Ja voi harmi että sä sillai sit tipuit, se Suru osaa olla aika haastava välillä... Mutta harjoitus tekee mestarin eikö? Ja semmosta noottia vielä että välttämättä ekalla hoitokerralla ei kannata nousta selkään, hevoseen olisi hyvä ensin tututustua maastakäsin. Sitten siellä satulassakin pysyy paremmin kun tuntee hevosen kunnolla. Esittely sivun voisit myös lukea hieman tarkemmin, maneesiahan Kaislarannassa ei tosiaan ole... Saat tästä 6v€.\nLast Edit: Dec 29, 2014 15:18:52 GMT 2 by Caramia\nYstävällisin terveisin Zoe\nSurun vihko & Päivin kaappi Feb 15, 2017 15:45:54 GMT 2\nPost by Päivi on Feb 15, 2017 15:45:54 GMT 2\nEnsimmäinen hoitopäivä Kaisliksessa Surun hoitajana\nMeillä oli tänään lyhyempi päivä koulussa, joten päätin kotona käytyäni lähteä samantien tallille. Vierailu Kaisliksessa toissapäivänä oli ollut onnistunut, sillä hoitopyyntöni koskien Surua hyväksyttiin! Pyöreä vatsainen, tiine tamma oli niin suloinen näky tarhatessaan ettei sille voinut sanoa "ei". Pieni taukoilu heppailupuuhista oli tehnyt aivan selvästi hyvää, sillä olin tällä hetkellä intoa täynnä uuden hoitohevosen - ja tallin - johdosta! Tavoitteellinen valmentautuminen vuokrahevosen kanssa oli käynyt liian työlääksi, joten irtisanoin vuokrasopimukseni. Ja hyvä niin, sillä kapasiteetikas poniruuna Veikko löysi itselleen todella osaavan ja eteenpäin vievän ratsastajan!\nKeskiviikkopäivä oli aurinkoinen. Kevätpäivän aurinko lämmitti mukavasti mustan takkini selkämystä, kun pyöräilin kohti tallia. Muutama irtikivi pingahti pyöräni renkaasta sulaan ojaan. Linnut sirkuttivat onnellisina ja lähitalojen räystäistä lorisi villinä, epäsymmetrisenä vanana vettä. Ilmassa tuoksui hurmaava kevät.\nVatsanpohjaani kutkutti, kun Kaisliksen punainen talli kohosi esille horisontista.\nTallipihassa vastassa oli ensimmäisenä pikkutalli, josta leijaili ilmaan hevosen ja heinän tuoksua. Pikkutallin vierestä meni polut tarhoille ja toisella puolella kylpi suuri päätalli. Oikealla puolella tietä oli päärakennus ja vähän matkan päässä Wonderin oma talo. Kenttä näytti luokseen kutsuvalta ja näin jo silmissäni kuinka me viimeistään ensi vuonna Surun kanssa tehtäisiin siellä laukanvaihtoja! Parkkeerasin punaisen fillarini päätallin vieressä olevaan pyöräralliin.\nHiekka rahisi tennareideni alla. Uteliaat hevoset nostivat päänsä heinäkasoilta ja katsoivat minua - mitä ilmeisimmin herkkujen toivossa. Ensimmäisessa tarhassa oli hauskan värinen poniruuna, jonka tunsin heti Nemoksi. Se naksutteli ilmassa keltaisia hampaitaan luotaan työntävästi.\n"Ei mua tommoset pelota, pönttö", naurahdin ilkeälle Nemolle ja katsoin sitten toiseen tarhaan.\nHeinäkasan päällä makoili raudikko tähtipäinen hevonen. "Satu", sanoin ääneen ja ihailin sen kiiltävää karvaa auringonloisteessa.\nGitta ja Nipsu olivat tarhassa rauhallisina. Nipsu jäi perimmäiseen nurkkaan uinumaan, kun puolestaan Gitta tuli tervehtimään minua uteliaasti. Se oli kaunis hevostamma! Upeat, korkeat sukat ja katkonainen läsi.\nTäysiverioriksi tunnistin Reetun, joka hörähteli villisti omassa tarhassaan. Se oli kaukana muista, sillä olihan se ori. "Oletpa komea...", huokaisin silittäessäni hevosen turpaa.\n"Ja Suru! Moi!", tervehdin iloisesti tulevaa hoidokkiani, joka ei kumminkaan korvaansa lutkauttanut suuntaani. "Kiva tervetulotoivotus hei", mutisin ja tarkkailin takajalkaansa leputtavaa suomentammaa. Sen turkki näytti paksulta, mutta kiiltävältä. Vatsan ympärys oli edelleen suuri, josta pystyi päätellä, että Suru varsoo hetkenä minä hyvänsä.\n"Moikka Päivi!", kuului selkäni takaa ja tunsin lämpimän kosketuksen olkapäässäni.\n"Ai, hei! Mä tässä jo ihailin Surua. Se on kaunis", mainitsin hymyillen tallinomistajalle.\n"Se on. Tulehan mukaani, niin käydään katsomassa vielä tallissa paikat. Taisitkin näihin tarhoihin aika huolella tutustua?", omistaja tiesi.\nOlipa kiva ja hyvin kirjoitettu ensitarina. Selkeästi olet kahlannut sivut ainakin ahkerasti läpi, siellähän tuli mainittua koko hevoskatras! Hyvähyvä, jatka samaan malliin, tästä sulle lompakon täytteeksi 15v€.\nLast Edit: Feb 16, 2017 17:59:20 GMT 2 by Caramia\nSurun ja tulevan varsan ikionnellinen hoitaja! Tule rohkeasti tutustumaan. :-)


Kun koko kaupunki on suuri leikkipuisto - Verkkonummi.fi\nKun koko kaupunki on suuri leikkipuisto\n26.06.2013 09:13\tKirkkonummi\nParkouria Gesterbyssä - Kirkkonummi - Verkkonummi.fi\nNetin videoissa kaupunkien seinillä, katoilla ja kaiteilla liikkuu joukko olentoja, joiden ketteryys ja vauhti ovat kuin suoraan elokuvista – paitsi että videoilla tehty tapahtuu oikeasti eikä tietokoneen muokkaamana. Nuorten miesten käsittämätön kyky liikkua pinnoilla, joita ei ole tarkoitettu liikkumista varten, saa nauramaan epäuskoisena. Parkour näyttää uskomattoman hienolta ja hauskalta.\nKirkkonummella, Gesterbyn koulun pihan telineillä keikkui kesäkuisena päivänä joukko noin kymmenvuotiaita poikia. KirkUn parkour-leiri piti evästaukoa. Ketteryyttä ja voimia kehittävä laji tarjosi koulussa istumisen jälkeen sopivasti toimintaa nuorille miehille. Kahden viikon leirin jälkeen pojat joutuvat tyytymään pihalta löytyviin aitoihin ja muureihin ja olohuoneen sohvaan ylitettäviä esteitä etsiessään, mutta syksyllä jatkuvat taas poikien viikoittaiset parkour-treenit.\n(Siis tosiaan poikien treenit, sillä tyttöjä ei oteta poikien villeille tunneille lainkaan. Tytöt sotkisivat poikien kuviot pahasti. Jos seinillä hyppelemisestä kiinnostuneita tyttölapsia kuitenkin löytyy tarpeeksi paljon, saattavat tytöt saada oman parkour-tuntinsa. Kannattaa siis soitella seuraan ja tiedustella tilannetta. Ehkäpä tytötkin saavat vähitellen harrastaa naisvoimistelun lisäksi jotakin villiä ja hauskaa.) Elias - Kirkkonummi - Verkkonummi.fi\nTauko loppuu ja pojat palaavat koulun saliin rakennetulle radalle. Kirkkonummelainen 15-vuotias Elias Ryynänen näyttää nuoremmille mallia ja pomppii radan läpi erilaisilla tekniikoilla, välillä voltteja tehden. Ja pojat pomppivat perässä. Meno näyttää siltä, että äitien on viisainta pysyä kaukana treenisalista: loikat ovat sellaisia, että vaistomaisesti tekee mieli kieltää koko touhu.\nKoko laji alkoi poikien leikeistä pariisilaisessa lähiössä. Teini-ikäiset David Belle ja Sébastien Foucan ryhtyivät kehittämään omaa liikkumistapaa Bellen isän inspiroimana. Raymond Belle oli ansioitunut sotilas ja pojat hakivat vaikutteita omaan harrastukseensa armeijan esteradoista (parcours du combatant) ja tekivät touhustansa videoita.\nLajin ideana on liikkua mahdollisimman sujuvasti ja katkeamattomasti kaupungin esteiden yli. Alun perin voltit ja muut temput eivät kuuluneet lajiin, mutta myöhemmin näyttävyys teki niistä suosittuja nuorten miesten keskuudessa. Laji jakautuikin kahtia: parkour tarkoittaa edelleenkin sujuvaa etenemistä ja akrobaattisia, näyttäviä elementtejä sisältävää seinillä ja katoilla taiteilua kutsutaan termillä free running.\nParkour ja free running levisivät pian nettivideoiden välityksellä ympäri maailmaa. Ne päätyivät Kirkkonummellekin juuri sillä tavalla. Pienemmille parkour-leirillä mallia näyttänyt Elias Ryynänen ryhtyi ystävänsä Juho Toivasen kanssa harrastamaan esteiden yli loikkimista ottamalla mallia videoilta. Onneksi tarjolla oli myös leirejä ja Helsingistä löytyi kurssejakin, joten pojat saivat ohjausta nilkkoja ja selkänikamia suojaavassa tekniikassa. Elias ja Juho tekivät harrastuksestaan esittelyvideon Verkkonummen lukijoille ja muillekin kiinnostuneille: neljässä vuodessa ehtii oppia jo aika paljon.\nFree running - Kirkkonummi - Verkkonummi.fi\nKoulun liikunnanopettajan vihjeestä myös KirkU alkoi järjestää parkour-treenejä, jotka ovat olleet sangen suosittuja. Harrastajien määrä kasvaa, mikä tekee harrastuksesta hauskempaa: vaikka laji on yksilölaji, jossa jokainen kilpailee vain itseään vastaan, siihen kuuluu olennaisena osana yhdessä tekeminen ja toisten kannustaminen. Joukossa yltää parempiin suorituksiin kuin yksin. (Äiti-näkökulmasta ilmiötä voisi kutsua yllytyshulluudeksi ja joukossa tyhmyyden tiivistymiseksi, mutta äidit ovat tunnetusti usein väärässä.)\nLeiriläisillä on selkeä käsitys parkourin vaaroista: laji ei ole vaarallinen, jos käyttää järkeä. Ilmeisesti nuorilla miehillä on enemmän järkeä kuin päältä päin uskoisi, sillä loukkaantumisia ei juuri satu. Kun tekniikka on hallussa, nilkkojen nyrjähtäminen on yleensä pahinta, mitä treeneissä tapahtuu.\nParkour itse asiassa ehkäisee onnettomuuksia: se kehittää kehonhallintaa, kuntoa ja tasapainoa ja on juuri sellaista liikuntaa, joka vahvistaa luustoa. Ja kunnon parkouraaja tietä mitä tehdä, jos sattuu putoamaan parkkihallin kaiteen yli. Lajin vaarallisimman elementin muodostavat vihaiset ulkopuoliset, jotka luulevat seinillä kiipeileviä ja katoilla hyppeleviä nuoria huligaaneiksi ja varkaiksi ja kutsuvat välillä jopa virkavallan paikalle. lyhyt lepotauko - Kirkkonummi - Verkkonummi.fi\nSivusta seuraajan näkökulmasta parasta lajissa on se, ettei siinä järjestetä kilpailuja. Se on yhdessä oloa, vailla sääntöjä ja sekuntikellon kanssa seisovia valmentajia. Se on omien rajojen vapaaehtoista venyttämistä, johon liittyy häviämisen pelon sijaan vain positiivisia haasteita. Parkourissa näkyy se vapauden ja yhdessä liikkumisen ilo, joka vielä muutama vuosikymmen sitten näkyi myös pihojen pallopeleissä.\nViimeksi päivitetty ( 26.06.2013 10:39 )


MIKSI TARVITSEMME HIILIHYDRAATTEJA, PROTEIINIA JA RASVAA?\nHiilihydraatteja, proteiinia ja rasvaa kutsutaan energiaravintoaineiksi ja ne nimensä mukaisesti antavat meille energiaa eli polttoainetta. Energiaa tarvitaan perusaineenvaihduntaan, lämmön tuottoon ja liikkumiseen. Kulutamme energiaa myös nukkuessamme.\nKehomme tarvitsee hiilihydraatteja, proteiinia ja rasvoja siis energiaksi, mutta myös rakennusaineiksi. Näillä jokaisella on elimistössämme omat tärkeät tehtävänsä. Ravinnon ajatteleminen vain kaloreina voi aiheuttaa isojakin ongelmia. Ei ole lainkaan sama syödä hiilihydraattia, proteiinia ja rasvaa miten sattuu tietyn kalorimäärän tavoittelemiseksi.\nHiilihydraatit (hiilarit) ovat pääasiallinen energian lähteemme. Hiilarit jaetaan kolmeen pääryhmään: sokerit, tärkkelykset ja ravintokuidut. Hiilihydraatit pilkkoutuvat elimistössämme glukoosiksi (verensokeri) ja se varastoituu glykogeenin muodossa. Glukoosi on kudosten energianlähde. Erityisen tärkeää sopiva veren sokeripitoisuus on aivoille. Varastoissa oleva glykogeeni toimii keski- ja kovatehoisessa harjoittelussa energianlähteenä ja onkin keskeinen tehoon ja jaksamiseen vaikuttava tekijä.\nLiikunnasta puhuttaessa hiilihydraatit (glykoosi ja glykogeenit) ovat ensisijainen energianlähteemme. Liian vähäisillä glykogeenivarastoilla harjoittelu ei ole optimaalista ja voi johtaa hyvin helposti ylirasitustilaan. Nyrkkisääntö kuuluu: mitä enemmän ja kovempaa harjoitellaan, sitä enemmän hiilihydraatteja tulisi nauttia. Kestävyysurheilijat esim. pitkänmatkan pyöräilijät, juoksijat ja hiihtäjät tarvitsevat runsaasti energiaa, joten heidän ruokavalionsa tulisi sisältää runsaasti hiilihydraatteja.\nTärkeimmät hiilareiden lähteet ovat viljatuotteet, kasvikset ja peruna, hedelmät ja marjat. Näistä hiilareista suositellaan saatavan 45-60% päivän energiasaannista eli n. 200-400g päivässä. Lisäksi kuitua tulisi saada 25-35g päivässä.\nHöttöhiilarit eli valkoinen vilja ja sokeripitoiset elintarvikkeet ovat niitä huonoja hiilareita. Karkit, suklaat, limut, mehut, sokeroidut maitotuotteet, vanukkaat, sokeriset murot, leivonnaiset, naksut, keksit, vaalea leipä jne. pitävät nälän heikosti loitolla antaen kuitenkin runsaasti kaloreita. Myös ravintoarvoltaan höttöhiilarit ovat kovin köyhää porukkaa. Sokerit ovat tyhjiä kaloreita. Nämä ovat yleisin syy kehon rasvaisuuteen ja ylipainoon.\nHiilihydraatteja tarvitsemme siis ylläpitämään verensokeriamme sekä energiatasojamme. Liian vähäinen hiilihydraattien saanti yleensä vähentää kokonaiskaloreiden saantia ja tällöin se vaikuttaa jaksamiseen, suorituskykyyn, palautumiseen ja kehittymiseen. Saattaa seurata myös päänsärkyä ja keskittymiskyvyn puutetta.\nProteiinit ovat lihasten, luuston ja muiden kudosten rakennusainetta, joten välttämättömiä elintoiminnoille. Proteiinit lisäävät elimistön vastustuskykyä muodostamalla vasta-aineita. Ne kuljettavat ravintoaineita ja kaasuja veressä ja elimistö valmistaa niistä entsyymeitä ja hormoneja.\nJos proteiineja (kuten muitakin energiaravintoaineita) saadaan enemmän kuin niitä tarvitaan elimistön rakennusaineiksi, proteiinin energia varastoidaan rasvaksi. Ylimääräinen proteiini ei siis muutu lihakseksi.\nProteiinia suositellaan saatavaksi 1,3-2g per painokilo. Urheilijan proteiinintarve on yleensä 1,3 - 3 g painokiloa kohti, lajista ja tavoitteesta riippuen. Proteiinia olisi hyvä saada päivän jokaisella aterialla,\nsillä siitä aiheutuva kylläisyysvaikutus on suurempi kuin hiilihydraatti- tai rasvapitoisen ruokailun jälkeen.\nHyviä proteiininlähteitä ovat vähärasvainen liha, kala, kananmuna, vähärasvaiset ja rasvattomat maitotuotteet, palkokasvit ja täysjyväviljavalmisteet. Kasviproteiineista puuttuu kuitenkin aina yksi tai useampi keholle välttämätön aminohappo. Siksi kasvissyöjän tulee pitää huolta, että todella käyttää erilaisia soija- ja paputuotteita, täysjyväviljoja ja pähkinöitä.\nNiukka proteiininsaanti heikentää yleiskuntoa, koska mm. vastustuskyky, lihaskunto ja ravintoaineiden imeytyminen heikkenevät. Ja jos kokonaisenergian saanti on niukkaa, lihasproteiinia joudutaan käyttämään myös energiaksi.\nYksi ensimmäisiä merkkejä liian vähäisestä proteiininsaannista on makeanhimo ja kylläisyyden tunteen puuttuminen. Proteiinin vähäisen saannin takia verensokeri heittelehtii, ja ajatusten kulku katkeilee. Mistä tämä sitten johtuu? Syynä on se, etteivät aivot saa tasaisesti energiaa hiilareista. Aterioilla nautittu proteiini saa samalla syödyt hiilarit imeytymään verenkiertoon tasaisemmin, jolloin vältytään energiapiikeiltä ja -laskuilta.\nProteiinia tarvitaan lihasten kasvattamiseen. Vaikka lihasmassan menettäminen voi johtua liiallisesta aerobisesta treenistä, liian vähäinen proteiinin saanti verrattuna kehon tarpeeseen on myös todella merkittävä syy. Seurauksena tästä olo tuntuu heikolta, ja treenitulokset laskevat. Jos tuntuu siltä, että flunssat ja tulehdukset iskevät useammin kuin muille, vaikka terveys muuten olisi hyvä, voi syynä olla liian vähäinen proteiininsaanti.\nKehosi käyttää proteiinia todella monia asioita varten ja valitettavasti lihasten kasvattaminen ei ole sen ykkösprioriteettina. Tämän takia, jos et syö tarpeeksi, kehosi ei kykene rakentamaan lihasta, sillä proteiinia tarvitaan muualla kehossa elossa pysymiseen ennemmin kuin hauiksien kasvattamiseen!\nRasvassa on paljon energiaa, joten usein ajatellaan sen haittaavan rasvanpolttoa tai laihduttamista. Hyviin tuloksiin voi kuitenkin päästä myös yllättävällä tavalla – lisäämällä rasvaa ruokavalioon.\nRasva on elintärkeää, sillä elimistö tarvitsee sitä solujen rakennusaineena sekä hermoston ja hormonitoiminnan ylläpitoon. Rasvan laatu on kuitenkin tärkeää.\nRasvoja on pehmeitä sekä kovia rasvoja. Pehmeät eli ne hyvät rasvat mm. alentavat kolestrolia, verenpainetta ja parantavat elimistön sokeriaineenvaihduntaa. Kovat rasvat taas voivat lisätä sydän- ja verisuonitautien sekä 2 tyypin diabeteksen riskiä.\nMoni aloittaa rasvaremontin jättämällä ruokavaliostaan pois kaiken näkyvän rasvan. Leivälle ei levitetä levitettä, eikä ruuanlaitossa käytetä öljyä. Jos silti samaan aikaan syö kovia rasvoja elintarvikkeissa olevina piilorasvoina, voi koko yritys kääntyä päälaelleen ja ruokavalio sisältääkin enemmän kovia rasvoja kuin pehmeitä.\nHyviä pehmeän rasvan lähteitä ovat mm. öljyt, pähkinät, siemenet, avokado sekä rasvaiset kalat, kuten lohi. Kovia rasvoja saadaan mm. rasvaisista lihoista sekä maitotuotteista, voista ja niistä kaikista rasvaa sisältävistä herkuista ja eineksistä.\nHyvä nyrkkisääntö on käyttää rasvaa päivittäin n. 1g per painokilo eli 60kg painavan naisen tulisi syödä rasvaa n. 60g päivässä. Lisätyn rasvan lisäksi kannattaa huomioida ruuan mukana tuleva piilorasva. Rasvojen määrästä 2/3 tulisi olla pehmeää rasvaa.\nLiian rasvansaannin rajoittamisen uhkana on erityisesti välttämättömien rasvahappojen puute. Seuraukset voivat olla todella ikäviä: veren rasva- ja sokeriarvot huononevat, verenpaine nousee, iho ja hiukset kuivuvat eikä mikään oikein jaksa kiinnostaa. Myös nivelet, hermosto, mieliala, muisti ja näkö tarvitsevat pehmeitä rasvoja.\nElimistön tarvitsemia välttämättömiä rasvahappoja ovat omega-6 ja omega-3 rasvahapot. Välttämättömät rasvahapot toimivat elimistössä myös nk. eikosandoinien lähtöaineena. Ne ovat hormonien kaltaisia yhdisteitä, jotka säätelevät mm. verenpainetta, hermoston toimintaa, ruumiin lämpötilaa ja ne vaikuttavat vastustuskyvyn muodostumiseen. Elimistö ei pysty itse valmistamaan välttämättömiä rasvahappoja, joten ne on saatava ruoasta.\nJos oma ruokavaliosi aiheuttaa harmaita hiuksia, niin autan sinua oikein mielelläni. Palveluihini kuuluu myös pelkkä ravintovalmennus (99€/kk), jos liikunta on jo hallussa.\nSyökää ja jaksakaa hyvin!\nenergiaravintoaineet hiilari hiilihydraatit makrot proteiini rasva ravintoaineet ruoka-aineet\nTunnisteet: energiaravintoaineet hiilari hiilihydraatit makrot proteiini rasva ravintoaineet ruoka-aineet\nMIKSI TARVITSEMME HIILIHYDRAATTEJA, PROTEIINIA JA ...\nTEKNIIKKAKOULU / VIPUNOSTO SIVULLE\nSEURAA JONNAN VALMENNUSTA OSA 10 / PÄÄTÖS


Kyllähän tämän sivun ylläpito aina resursseja vaatii joltain, mitä tämä ns. alusta maksanee sitten. Tuohon Facedok sivustoohan voisi kuka vaan perustaa vastaavan ilmaiselle alustalle jos ylimääräistä aikaa ja kiinostusta löytyy. Toisaalta ehkä juotuisi jonkinlaista järjestystä ylläpitämään ryhmässä ...\nAihe: Pinnacle Studio 24 keskustelu\nRe: Pinnacle Studio 24 keskustelu\nJuu tuo 38400 kBit/s, on aika iso luku itse käytän n.25000 joka riittää hyvin. Epäilen, että koneestasi loppuu potku tuolla arvolla.\nAihe: Pinnacle Studio 21 ultimate ei käynnisty\nAihe: Ensimmäinen Turku -lyhytelokuvani (Syyskuu 2019)\nRe: Ensimmäinen Turku -lyhytelokuvani (Syyskuu 2019)\nJuu tuo heiluminen on kyllä liiallista. Jalusta hidastaa kuvaamista, mutta se kannattaa. Jos kohde liikkuu kovaa ylös alas sivuille voi käsivaralta onnistua paremmin.\nAihe: 8K kännykuvaus\nRe: 8K kännykuvaus\nTaitaa vielä harvalle olla 8k kuvaava känny. Harva kuvaa 4k videoitakaan kännyllä.\nSinulla siis ulkoinen tallennin. Näihin useisiin ohjelmiin lisätään estobitti jonka tarkoitus on estää ihmisiä tallentamasta ohjelmaa. Tähän sinun tallentimeen on asennettu jo tehtaalla ohjelma joka havaitsee tämän tallentamisen estobitin ja ei suostu näin näyttämään tallennetta. Tuossa editoitaessa...\nMikä on VU ultimo tallennin ?\nEpäilen että näihin ohjelmiin on laitettu tallennuksen esto. Areenassakaan kun ei kaikki näy kuin rajoitetun ajan niin sinun ei anneta tallentaa ohjelmaa jonka voisit katsoa esim. 2V päästä.\nAihe: tp kokeellista supermacrolla\nRe: tp kokeellista supermacrolla\nMielenkiintoisen näköistä. Tuo mittakaava jäi hieman arvoitukseksi, jos jossain kuvassa olisi ollut mitta millimetriasteikolla lisänä kuvassa, olisi selvittänyt asiaa.\nMinkähän laista konetehoa tuo edellyttää tietokoneelta ?\nAihe: DJI™ Osmo Action\nAihe: Nauttikaa valoisista öistä\nAihe: Nopeutettu video.\nOlisiko tästä apua: https://www.youtube.com/watch?v=1l3p7o0yaPw No tämä tehoste on kyllä tiedossa. Tällä saa max 5 kertaistaa nopeuden. Tässä aikaa kyllä ja palaa n.20min pätkä kestää käsitellä n. 60min. Tarpeen olisi 60min video saada toistumaan mielellään alle 1min. Jollain kun saisi tasaisin väl...


Kaikkien niiden tilojen tulee liittyä luomuvalvontaan, joiden tuotteita halutaan markkinoida luomutuotteina.\nLuonnonmukaisen viljelyn aloittavalle tilalle tehdään alkutarkastus, jossa selvitetään tilan edellytykset noudattaa EU:n luomutuotannon ehtoja. Tarkastuksessa selvitetään peltojen käyttöviljelyhistoria, ja luomuviljelyn harjoittamisen muut edellytykset sekä luomusuunnitelman toimivuus. Alkutarkastuksen perusteella määräytyy siirtymäajan pituus, jonka jälkeen tilan tuotteita saa markkinoida luomutuotteina. Siirtymäaika on yleisimmin kaksi vuotta, monivuotisilla kasveilla kolme vuotta. Mutta sitä voidaan tarvittaessa pidentää tai myös lyhentää.\nHyväksytyt tilat merkitään Eviran luomurekisteriin ja jatkossa niille tehdään tarkastus vähintään kerran vuodessa.\nAlkutarkastus ja valvonnat koskevat myös keruutuotealueita.\nNykyisin valvonnasta vastaavat Elintarviketurvallisuusvirasto Evira ja paikalliset ELY-keskukset. Tarkastajina toimivat Eviran valtuuttamat koulutetut luomutarkastajat.\nSuomalainen luomutuotannon ohjeistus perustuu Euroopan unionin luomuvalvonnan järjestämistä ja luonnonmukaista tuotantotapaa määrittelevien säädöksiin. Lisäksi alaa ohjaavat Suomen lakiin kirjattu asetus luonnonmukaisesta tuotannosta sekä Eviran ohjeet säädösten toimeenpanosta viljelylle ja luonnontuotteiden keruulle.\nEviran luomukasvintuotannon valvonta


T-paidat painatuksella referenssit North Engine Crossfit 3D-painatus - Paitapaino Natua\nEtusivu › Referenssit › T-paidat painatuksella › North Engine Crossfit\nNorth Engine Crossfitin painetut t-paidat toteutettiin kahden erikoispainotekniikan yhdistelmänä: ensin paitoihin tehtiin Disharge-syövytys ja viimeistelyefektiksi valittiin mattapintainen 3D-kohopainatus.\nTuote: Stanleystella Creator\nT-paita painatus edessä\nErilaisten erikoispainatusten avulla painetut t-paidat saavat poikkeuksellisen ulkonäön ja näppituntuman. North Engine Crossfit t-paidat valkoinen pinta tehtiin ensin paidan oma väri syövyttämällä. Sen jälkeen painatukseen tehtiin osittainen mattapintainen 3D-kohopainatus. Näin painatuksen osien väliin syntyy suuri kontrasti, kun pehmeä ja huomaamaton syövytetty pinta vaihtuu 3D-kohokuvioksi.\nAlvar Aalto -säätiön paitojen painatus tehtiin seripainatuksella. Tyylikäs Aalto-maljakon muotoinen painatus tehtiin kaksi kertaa valkoisella.


Palkoviljalla pystyy korvaamaan soijarouhetta siipikarjanrehussa | Helsingin yliopisto\nHelsingin yliopiston väitöstutkimuksen mukaan palkoviljoilla voidaan korvata osa soijarouheesta siipikarjanrehuissa. Palkoviljojen käyttö kotieläinten rehuna parantaa proteiiniomavaraisuutta. Palkoviljojen viljelyn lisääminen ja niiden käyttö kotieläinten rehuna onkin tehokas keino saavuttaa parempi valkuaisomavaraisuus, MMM Erja Koivusen 12. helmikuuta tarkastettavassa väitöstyössä todetaan.\nPalkoviljat viljelykierrossa vähentävät niiden jälkeen viljeltävän kasvin typpilannoitetarvetta. Palkoviljoilla on erityinen merkitys luonnonvaraisessa tuotannossa, missä väkilannoitteiden käyttö on kielletty.\nKoivusen väitöskirjakokeissa selvitettiin, miten paljon kotimaista hernettä ja härkäpapua voidaan käyttää munivien kanojen ja broilerien rehuissa ilman, että tuotantotulokset heikkenevät vilja-soijarouheruokintaan verrattuna. Väitöstutkimuksessa selvisi, että herneiden energia-arvot ovat hyvät ja niiden aminohapot sulavat hyvin. Hernettä voidaan käyttää ainakin 300 grammaa kiloa kohden munivien kanojen rehuissa ja vähintään 450 grammaa kiloa kohden broilerien rehuissa. Tutkittu entsyymiyhdistelmä paransi vehnän ravintoarvoa dieetissä, mikä näkyi broilerien parempina tuotantotuloksina.\nKontu –härkäpavun käyttöä rajoitettava\nKontu -niminen härkäpapulajike sisältää haitta-aineiksi lueteltavia tanniineja, visiinia ja konvisiinia. Konnun käyttömäärä on tutkijan mukaan rajoitettava 50 grammaan kiloa kohden munivien kanojen rehuissa ja 160 grammaan kiloa kohden broilerien rehuissa. Suuremmat härkäpapupitoisuudet dieetissä voivat pienentää munanpainoa, munantuotantoa, lisätä munivien kanojen kuolleisuutta ja heikentää broilerien kasvua.\nSoijarouhe on eniten käytetty valkuaisrehu siipikarjan ruokinnassa. Soija on kuitenkin tuotava Eurooppaan muualta, pääosin Latinalaisesta Amerikasta. Suomessa palkokasvien kuten herneen, härkäpavun ja lupiinin viljelyyn soveltuvaa peltopinta-alaa on paljon.\nPalkoviljojen käytön taloudellisuuteen rehuissa vaikuttaa palkoviljojen, viljan ja soijarouheen hinnat.\nErja Koivusen väitöskirjan ”Home-Grown Grain Legumes in Poultry Diets” tavoitteena oli lisätä tietoutta kotimaisten palkoviljojen rehuarvosta ja käytöstä siipikarjanrehuna. Väitöskirjakokeissa määritettiin hernelajikkeiden (Karita ja Sohvi), härkäpapulajikkeiden (Kontu ja Ukko) ja sinilupiinilajikkeen (Lupinus angustifolius) (Pershatsvet) sekä härkäpapudieettien näennäinen muuntokelpoinen energia ja ravintoaineiden näennäinen ohutsuolisulavuus broilereilla.\nMMM, agronomi Erja Koivunen väittelee 12.2.2016 kello 12 Helsingin yliopiston maatalous-metsätieteellisessä tiedekunnassa aiheesta "Home-grown grain legumes in poultry diets" (Kotimaiset palkoviljat siipikarjan ruokinnassa). Väitöstilaisuus järjestetään osoitteessa Viikin kampus, Luentosali B5 (B-talo), Latokartanonkaari 7, Helsinki.


Halvat lennot Varsova Chopin - Pohang Skyscannerilla\nHalvat lennot Varsova Chopin - Pohang\nLennon tiedot kohteesta Varsova Chopin kohteeseen Pohang\nKuinka monta lentokenttää on kohteessa Pohang?\nKohteessa Pohang on yksi lentokenttä: Pohang.\nKuinka monta lentoyhtiötä lentää suoraan kohteesta Varsova Chopin kohteeseen Pohang?\nMikään lentoyhtiö ei lennä suoraan kohteesta Varsova Chopin kohteeseen Pohang.\nLöydä lennot Varsova Chopin - Pohang -reitille Skyscannerin avulla\nSkyscannerin matkahaku on näppärä, löydät avullamme halvat lennot Varsova Chopin - Pohang -reitille helposti! Me vertailemme miljoonia lentoja nettisivuilta ja hakukoneista ympäri maailman, jotta löydät mahdollisimman halvat lentoliput matkallesi.\nParas aika hankkia lennot Varsova Chopin - Pohang -reitille\nSeuraa Varsova Chopin - Pohang -reitin lentojen hintoja tilaamalla Skyscannerin hintahälytys. Hintahälytyksen avulla saat tiedot lentojen hintamuutoksista suoraan sähköpostiisi! Ota siis Skyscannerin hintahälytys käyttöösi ja pysyt ajan tasalla Varsova Chopin - Pohang -reitin lentolippujen hinnoista. Näin otat hintahälytyksen käytöösi.\nKäytännöllisiä lisätietoja Varsova Chopin - Pohang matkalle\nYlläolevasta infolaatikosta saat lisää tärkeitä tietoja Varsova Chopin - Pohang -lentoreitille:\nVarsova Chopin - Pohang -reitin lennon pituus ja aika\nVarsova Chopin - Pohang -reitin edullisin hinta viime kuussa\nSuosituin lentoyhtiö reitillä Varsova Chopin - Pohang\nMitkä lentokentät palvelevat kohteessa Pohang\nLöydä lennot Varsova Chopin - Pohang -reitille hintakalenterin avulla\nOletko joustava matkustuspäiviesi suhteen matkallasi kohteeseen Pohang? Voit etsiä edulliset lennot välille Varsova Chopin - Pohang Skyscannerin hintakalenterin avulla. Hintakalenterissa näet lentojen hinnat koko kuukauden ajalle, näin käytät Skyscannerin hintakalenteria.\nJoskus halvat lentodiilit kohteeseen Pohang löytyvät hyvinkin äkkiä. Kannattaa siis olla valmis nappaamaan äkkilähtö reitille Varsova Chopin - Pohang. Lue vinkkimme ja nappaa äkkilähtö Skyscannerin vinkkien avulla.\nEtsi hotelli ja vuokra-auto matkallesi kohteeseen Pohang\nKun matkakohteesi on Pohang, Skyscannerin matkahakukone etsii sinulle sopivan hotellin yli 1 200 000 majoitusvaihtoehdon joukosta. Matkahakumme sisältää hotellien lisäksi myös loma-asuntoja, hostelleja ja retkeilymajoja. Sen lisäksi Skyscannerilla autonvuokraus onnistuu näppärästi. Autonvuokraushakumme löytää parhaat autonvuokraukset ja lentokenttäkuljetukset kohteesta Pohang.