Vietcong - Recensione - PC - 41614 - Multiplayer.it\nVietcong: Fist Alpha 2\nSi torna nella guerra più cruenta e controversa del XX secolo. Affilate le baionette.\nRECENSIONE di Paolo Matrascia — 16/02/2004\nEcco cosa troveremo di nuovo una volta lanciata l'espansione...\nM14 con mirino telescopico\nCalibro 50 brandeggiabile\nCarl Gustav 45 con silenziatore\nTokarev svt 38\nTokarev svt 38 con mirino telescopico\nBaionette per I fucili (VC & US)\nMachete (VC & US)\nM-46 Howitzer (US)\nType 59 (Cinese)\nBombardiere B52 “Fortezza Volante”\nMcDonnell Douglas F4U Phantom\nLa tecnica della guerra\nFinita l’installazione dei due cdrom di Fist Alpha ed una volta lanciato il buon vecchio eseguibile di Vietcong noteremo, dopo un veloce giro perlustrativo nei menù di gioco, la presenza di una nuova voce di gestione degli Add-On. In maniera del tutto identica a quanto già visto in Half-Life sarà ora possibile scegliere se giocare al Vietcong originale o se caricare una nuova espansione. Allo stato attuale delle cose sarà possibile selezionare solo Fist Alpha, non è difficile immaginare però che, grazie al rilascio del potente Editor di gioco, nel giro di pochi mesi potremo giocare anche a nuove espansioni non ufficiali sviluppate e rilasciate gratuitamente via Internet dagli appassionati più volenterosi e capaci.\nTecnicamente l’aggiornamento del gioco alla versione 1.51 non porta grossi stravolgimenti tecnici, tuttavia si noteranno fin da subito poche ma significative implementazioni estetiche. Come già visto, ad esempio, fin dai tempi di Unreal Tournament 2003 o del più recente “Star Wars: Knights of The Old Republic” sono state implementate particolari routine grafiche per la rappresentazione dell’erba e delle boscaglie in genere, il tutto senza pesare più di troppo sulla potenza di calcolo assorbita.\nI modelli tridimensionali dei personaggi sono invece rimasti invariati, così come tutta l’intera impostazione stilistica dei livelli: se infatti il numero di poligoni utilizzato è lungi dall’essere elevato si può notare una grande cura nell’uso delle texture e di tutti quegli effetti grafici che non possono non riprodurre, mai come in nessun altro gioco, un vero e proprio effetto claustrofobico. I soliti - e noti - problemi di fondo del motore ci sono ancora tutti, compresi gli spiacevoli effetti di compenetrazione di poligoni. Nei livelli meno claustrofobici, senza boscaglia o lunghi tunnel da percorrere, è facile notare dei rallentamenti piuttosto fastidiosi che evidenziano i limiti dell'engine grafico dei Pterodon, questo nonostante il sapiente utilizzo delle nebbie e di un ridotto orizzonte visivo. I requisiti hardware son comunque rimasti i soliti, con 1 Ghz ed almeno una scheda grafica di terza generazione (Radeon 8500 o GeForce 3) il gioco gira senza troppi patemi.\nUn aspetto di gioco sul quale il lavoro degli sviluppatori sembra essersi particolarmente focalizzato è quello dell’atmosfera. Se già in Vietcong era più che papabile la sensazione di trovarsi in una umida ed insidiosa giungla adesso, grazie ad una serie di nuovi piccoli accorgimenti, l’impressione di camminare in un mondo “vivo” si fa ancora più forte. Ci riferiamo alla rappresentazione della fauna ancora più ricca e animata, con tanto di insetti e volatili variopinti che si alzano in volo spaventati dai nostri movimenti, oppure ai placidi animali che pascolano o, ancora, alle semplici sequenze scriptate che ci vogliono far credere, similmente a quanto visto ad esempio nei due Gothic, o all’indipendenza dei vari NPC (Personaggi non giocanti) del gioco. Purtroppo, soprattutto a causa della relativa breve durata dell’espansione, questi aspetti risultano il più delle volte essere solo accennati ma ci fanno comunque ben sperare nell’ottica di un eventuale vero e proprio seguito.\nIl versante audio invece non presenta nessuna novità rilevante, se non per un cattivo uso degli effetti audio ambientali del terzo livello di gioco (quello del villaggio in montagna) e per una serie di nuovi arrangiamenti sulla falsariga della già ottima colonna sonora del titolo originale, che contribuiscono a mantenere alto il livello qualitativo di questo aspetto del gioco. Da segnalare l’ottima localizzazione, Take 2 anche questa volta non si smentisce e ci presenta una traduzione d’altissimo livello.\nNoions vulevon savuar\nATTENZIONE, a causa di un difetto di produzione, alcune copie di Vietcong: Fist Alpha e Vietcong: Purple Haze distribuite ad oggi sul territorio nazionale non comprendono il doppiaggio audio in italiano relativo al contenuto dell’espansione.\nChiunque avesse acquistato una copia di uno dei due prodotti in oggetto, recanti rispettivamente i codici a barre 5026555037204 e 5026555037525, può contattare il Servizio Assistenza Tecnica di Take Two Interactive Italia o via e-mail all’indirizzo assistenza@take2.it, o telefonicamente al numero 199150020 (servizio attivo dalle 15.00 alle 18.00, dal lunedì al venerdì). Take 2 provvederà a sostituire gratuitamente il prodotto, non appena questo sarà disponibile.\nDal punto di vista del gameplay più stretto Fist Alpha risulta essere piuttosto avaro di novità sia in multiplayer che in singolo. La nuova modalità di gioco, chiamata Turn Table consiste in una specie di CTF a check point dove, a turno, una squadra attacca ed una difende: vince il team che recupera nel minor tempo tutte le bandiere nel proprio turno di attacco. Niente di rivoluzionario, ma pur sempre un ottimo diversivo.\nAl di là dell’introduzione di nuovi mezzi per il supporto aereo, di una serie di nuove armi e dalla possibilità di utilizzare la baionetta (in verità piuttosto inutile, almeno in single player) le meccaniche di gioco appaiono praticamente inalterate, difetti compresi. L’intelligenza artificiale dei nostri compagni di squadriglia è ancora piuttosto abbozzata, quella nei nemici, pur assestandosi su livelli più che accettabili, a volte ci stupisce per lampi di inspiegabile stupidità. Il tutto però non riesce ancora ad intaccare la qualità globale di quello che da molti – sottoscritto compreso – viene definito uno dei migliori, se non il migliore in assoluto, FPS degli ultimi anni.\nL’alternarsi di diverse tipologie di missione (dal “Search & Rescue”, passando alla difesa di determinate postazioni strategiche, arrivando fino agli attacchi dall’alto con l’utilizzo dell’elicottero) e l’estremo realismo delle azioni di gioco garantiscono ancora attimi di estrema tensione e grande appagamento. Se a tutto questo aggiungiamo il fatto che, in pieno stile Illusion Softworks, tutte le varie missioni vengono tenute insieme da una trama eccellente e mai banale rimane ancora indubbia la caratura di questo Data Disk. Aggiungiamo che, fortunatamente, i designer non hanno più previsto quelle noiose missioni di infiltrazione in complicatissimi sistemi di cubicoli che infestavano invece alcune sessioni di gioco del titolo base.\nDa segnalare la difficoltà di gioco la quale si assesta anche questa volta su livelli piuttosto alti, almeno rispetto alla media degli sparatutto contemporanei, ed il fatto, abbastanza noioso, che ogni tanto si debba caricare l’ultimo salvataggio non per nostra colpa diretta ma a causa della morte prematura di un commilitone comandato dal computer. Come affermava Billy Wilder: nessuno è perfetto.\nSe avete amato Vietcong, “Fist Alpha” rappresenta un acquisto obbligato. E’ vero, le novità non sono molte e 7 nuove missioni possono sembrare poche. Tuttavia non dobbiamo dimenticare il prezzo ridotto dell’espansione e la nuova possibilità, grazie all’introduzione della gestione degli AddOn, di poter giocare eventuali nuovi AddOn non ufficiali sviluppate dal popolo di Internet.\nSe invece non avete mai provato neppure il titolo base non posso non segnalare l’ottimo “Vietcong: Purple Haze” che, ad un prezzo molto competitivo, comprende nella stessa confezione sia Vietcong che la sua espansione.\nAttendendo le imminenti meraviglie grafiche dei prossimi FPS di ultima generazione, giocare a qualche nuova missione per Vietcong rappresenta, a conti fatti, molto più di una mera consolazione…\nOttimo editor di gioco, finalmente incluso nel gioco\nAtmosfera e adrenalina sempre senza eguali, o quasi\n7 missioni rischiano di finire in fretta\nIl motore grafico comincia a mostrare i suoi limiti\nDopo neppure un anno dall’uscita di Vietcong, una delle poche grandi rivelazioni del 2003, gli Illusion Softworks in cooperazione con Pterodon Team pubblicano questa attesa espansione chiamata, senza troppa fantasia, “Vietcong: Fist Alpha”.\nFist Alpha si presenta ai nostri occhi come il più classico dei prequel, abbandonati i panni dell’uomo che non deve chiedere mai, Steve Hawkins, in questo datadisk faremo la nostra conoscenza con la squadra speciale Alpha ed il sergente Warren Douglas, per entrare in guerra qualche mese prima dei fatti raccontati nel primo Vietcong, quando il campo base di Nui Pek non esisteva ancora.\nAl prezzo di questa espansione ci porteremo a casa un inedito e versatile editor di gioco, 7 nuove missioni da affrontare in modalità single player, 8 mappe inedite ideate specificatamente per il multiplayer (più una nuova tipologia di gioco) ed una serie di nuove armi utilizzabili per affrontare le nuove guerriglie digitali, mosse da una versione ulteriormente rifinita del motore grafico sviluppato in proprio da questo promettente team di cechi (evitiamo battute scontate per favore).


il salto del canguro: autocritica su Renzi – 109. – cor-pus 15\nPostato il 23 febbraio 2016 23 febbraio 2016 di bortocal15\nfinora ho sempre pensato (e anche talvolta scritto) che andava riconosciuta a Renzi almeno una certa furbizia tattica.\nnella totale mancanza di visioni strategiche,\nnella arrogante fame di puro potere, di recente confessata e del resto rispecchiata dallo slogan della rottamazione senza contenuti,\nnella spregiudicata mancanza di parola e di attendibilità.\nle mosse politiche sinora compiute (dal siluramento di Letta all’elezione di Mattarella, per non parlare della modifica della Costituzione) facevano pensare che il nostro pinocchietto sbruffone di Rignano se la cavasse almeno nel campo della politica manovriera come un vecchio e spregiudicato democristiano.\nma la vicenda delle unioni civili dimostra che non è vero neppure questo.\nin questa vicenda Renzi ha dimostrato non soltanto tutta la sua inconsistenza, ma anche la sua vigliaccheria personale.\nRenzi ha avuto in tasca il risultato fin dal primo momento, avendo un accordo abbastanza ampio in teoria sul principio generale e necessariamente il voto favorevole dei Cinque Stelle, a cui il relativo elettorato non potrebbe mai perdonare (come non perdonerà) di non portare a casa il risultato.\nuna maggioranza netta, non diciamo alla Camera, che è ovvio, visto che la legge elettorale farlocca dà ai Demokrat la maggioranza assoluta con un terzo dei voti, ma perfino al Senato.\nqui 112 senatori sono del Partito Democratico (111 votanti, dato che il Presidente Grasso non può partecipare alla votazione), 35 dei 5 Stelle, 19 dei verdiniani, 7 di SEL nel gruppo misto: siamo a 172 su 321; 11 voti sulla carta aldila` della maggioranza di 161, e altri si possono trovare (facilmente) fra i senatori a vita nominati da Napolitano e altri ancora; opposizione a 148 voti, forse piu` propensi a scendere che a salire.\nin ogni caso, il corpo della legge sarebbe passato, praticamente a furor di popolo.\nma ammettiamo pure che la legge fosse in pericolo: e la soluzione di queste difficolta` sarebbe di sostituire i 35 senatori dei 5 Stelle con i 32 ballerini di Alfano?\ne a prezzo del totale snaturamento della legge?\nma il vero problema sono i 21 del PD, i teo-dem o demokratici di Dio, che sono contrari, e Renzi e` abile a nascondere questo fatto.\npoi forse nel voto segreto l’adozione del figliastro sarebbe passata oppure no, ma lui non ne avrebbe avuta colpa.\nquestione ampiamente inconsistente, del resto, visto che la si pratica già con le leggi esistenti, e far passare la legge sulle unioni civili TOGLIENDO un diritto che esiste già di fatto è una mostruosità senza nome.\ne in ogni caso questione di lana caprina, visto che indiscutibilmente sulla questione seguirà referendum.\ne aggiungete che siamo soltanto alla prima lettura del progetto di legge, e se la Camera dovesse apportarci delle modifiche, dovrebbe ripassare di qui\ninvece Renzi che cosa ha fatto? dopo avere lasciato ai suoi senatori libertà di coscienza (su una questione di diritti costituzionali elementari del cittadino) ha sollevato un caso quando Grillo (sbagliando) ha deciso di fare altrettanto con i suoi.\ne poi ha fatto passare il rifiuto doveroso da parte dei 5 Stelle di un emendamento canguro per un sabotaggio della legge, quando era chiaro che comunque nel merito avrebbero votato quasi tutti a favore.\na questo punto le ipotesi sono due.\no Renzi è un Machiavelli mai visto, le unioni civili non le ha mai volute, ha fatto soltanto finta di volerle, ma ha poi agito consapevolmente per colarle a picco nella sostanza producendo una loro malferma imitazione.\n(ma non ci credo affatto, e in ogni caso allora si è fatto male da solo, facendo credere di volerle e di essere stato sconfitto).\noppure è un imbecille completo e solo la stampa, con sforzi sovrumani sta cercando di farlo passare per un genio della politica decisionista (cioè comunque stupida).\ne questo lo si vede dal fatto che ora Alfano solleva la vera questione che e` sempre rimasta sotto traccia nella caciare buona per gli stolti sull’adozione degli orfani di genitori omosessuali e vuole che salti la pensione di reversibilita` nelle coppie omosessuali.\nsara` bello vedere come se la cavera` Renzi.\nperché, se è riuscito a farsi mettere sotto da Alfano e a dimostrare che Alfano è più furbo di lui, cambiando bruscamente linea politica, evidentemente per calcoli sbagliati precedenti o perche` nel panico adesso, c’è da preoccuparsi davvero.\nse la seconda ipotesi è quella giusta, questo semplifica di molto gli sforzi di analisi di quello che sta combinando Renzi con l’Europa e in altri campi.\ne la grottesca consultazione via internet su quale riforma devo fare adesso? sembra la ciliegina sulla torta di un governo allo sbando.\n(come se poi, a parte il jobs act, Renzi avesse fatto davvero qualche riforma in profondita` della societa` italiana).\ntra non molto l’Italia si accorgerà di avere non soltanto buttato via, ma usato i due anni di Renzi per inguaiarsi sempre di più a rimorchio di un leader semplicemente stupido e grottesco.\ne soprattutto di una classe dirigente che lo ha portato al potere con primarie del Partito democratico farlocche e con elezioni europee corrotte dal voto di scambio.\nRenzi infatti è stato portato al potere da una spregiudicata cricca di affaristi che lo ritenevano il più adatto a bloccare Grillo, raccontando al popolo bue boiate simili alle sue.\nma soltanto la forza di questa cricca gli ha fatto attribuire questa nomea.\nanche se va poi aggiunta la ben nota simpatia italiota per l’uomo forte e per il farabutto evidente, di cui parlava già Leopardi a inizio Ottocento nei suoi Pensieri e nel suo Discorso sopra lo stato presente dei costumi degl’Italiani, testo indimenticabile e sempre da rileggere.\na proposito del salto del canguro, palesemente contrario allo spirito, ma perfino alla lettera della Costituzione, a parer mio, mi ricopio qui una breve discussione avvenuta su un altro blog:\nbortocal15 in febbraio 18, 2016 alle 7:21 pm :\nquesto post e` disinformazione pura.\ni regolamenti parlamentari attribuiscono al presidente dell’assemblea le decisioni da prendere di fronte ad un abuso ostruzionistico degli emendamenti, e ben venga un’azione dura e appropriata a riguardo.\nma questo non ha niente a che far con un emendamento presentato da una forza politica che pretende di sopprimere a priori la discussione sugli emendamenti presentati dalle altre forze politiche.\nquesto e` un abuso bello e buono del potere della maggioranza ed ha, a mio giudizio, un aspetto chiaramente incostituzionale.\nquando poi non hai neppure la maggioranza per imporlo, allora siamo alla farsa vera e propria, anche.\nredpoz in febbraio 19, 2016 alle 12:11 pm:\nIntervengo solo per dire (a beneficio di altri lettori) che l’emendamento cui suppongo ti riferisca è questo:\nche non prevede affatto il “salto” degli altri, ma la votazione su un testo integralmente nuovo dell’articolo in oggetto.\nQuesta prassi è stata considerata legittima dall’Ufficio Legislativo del Senato.\nNon esprimo ulteriori giudizi, in ogni caso non miei.\nl’emendamento canguro sarebbe stato giudicato legittimo dall’Ufficio Legislativo del Senato.\nio però in internet non trovo traccia alcuna dell’esistenza di un Ufficio Legislativo del Senato.\nbortocal15 in febbraio 19, 2016 alle 4:32 pm:\nquesta risposta e` semplicemente grottesca.\ncome sai benissimo, del resto, nei lavori parlamentari esiste una fase per presentare gli emendamenti e una fase per votarli, e se viene presentato un testo integralmente nuovo tutti gli emendamenti presentati in precedenza sul testo precedente non possono essere piu` votati.\nma li leggi i giornali?\n(sempre e soltanto a beneficio dei lettori eventuali di questo dialogo).\nammennicolidipensiero in febbraio 19, 2016 alle 12:02 pm :\nmi intrometto per una piccola considerazione che esula dall’aspetto costituzionale, per cui redpoz è sicuramente più competente di me.\nio penso che il senso di questo post rimandi al fatto che nel nostro paese manchi ormai strutturalmente un confronto parlamentare costruttivo, un confronto “nel merito”, piuttosto che quello esistente che porta alla realizzazione del “al lupo al lupo” nelle aule parlamentari: la volta che qualcuno propone un emendamente intelligente non lo considera nessuno, in mezzo a tutti quelli generati con il generatore automatico di emendamenti.\nla domanda che il post di redpoz fa emergere secondo me è: ha senso bloccare regolarmente gli iter legislativi con la procedura dei millemila emendamenti?\npassami il paragone: non è un po’ la stessa logica ostruttiva di Bagnasco che invita ad astenersi al referendum per la fivet per non far raggiungere il quorum, perché a entrare nel merito della discussione i cattolici non sono in grado di reggere il confronto con motivazioni adeguate e sufficienti?\npersonalmente, non sono solo stanco, sono davvero esasperato di questa logica di buttare tutto a tarallucci e vino per “fermare” – con metodi che non sono propri non tanto di una democrazia, quanto di un paese incapace di pensare da adulto – una legge che doveva essere approvata vent’anni fa…\nbortocal15 in febbraio 19, 2016 alle 4:45 pm:\ndell’incostituzionalita` sostanziale di emendamenti soppressivi del dibattito parlamentare ho letto anche ieri da parte di un costituzionalista di cui non mi sono segnato il nome; ma e` evidente di per se stessa.\nla Costituzione esige che un progetto di legge passi in Commissione, per garantire una discussione di merito adeguata: il Parlamento dovrebbe discutere un testo ben preparato e limato con l’apporto di tutti:\nsostituirlo in aula con un testo integralmente nuovo in un unico articolo altera in maniera sostanziale questo iter e definisce un colpo di mano della maggioranza che e` fuori dalla prassi democratica, e a maggior ragione quando questa maggioranza e` tale solo nel parlamento e il parlamento e` stato votato con una legge incostituzionale.\nla prassi degli emendamenti fatti a macchina e` altrettanto contraria allo spirito della costituzione e ha fatto bene redpoz a stigmatizzarla.\nil mio dissenso, che ribadisco, riguarda la scelta di contrapporre a questa prassi demenziale una mossa arrogante e oltretutto fallimentare in questo caso (ma la si e` applicata perfino alla discussione sulla Costituzione).\nla cosa tragica di questo paese – e qui mi pare che potremmo ritrovarci tutti d’accordo – e`quello che dici tu: un metodo puerile di affrontare i problemi, da parte di tutte le forze politiche, e la prevalenza data agli interessi di potere e alle cagnare elettoralistiche rispetto alla soluzione dei problemi.\nil problema e` che questa legge non passa, come non passo` 10 anni fa con Prodi, per le divisioni interne al Partito Democratico, cioe` in sostanza per il diritto di veto della chiesa cattolica, rispetto al quale questo partito non ci garantisce.\ne mi pare che si faccia un grande sforzo di propaganda e un polverone assurdo per nascondere questa verita` evidente.\nnon a caso, poche ore dopo questa discussione, si poteva leggere che il Presidente del Senato Grasso stava per dichiarare inammissibili gli emendamenti canguro\n(che aveva irresponsabilmente accettato nella precedente discussione sulla Costituzione):\ne pochi minuti fa si e` anche visto che lo ha effettivamente fatto.\ne non voglio infierire col mio interlocutore di qui sopra, che conduce fuori strada i suoi lettori.\nPosted in diritti umani, Italia, Partito Democratico, Renzi, VaticanoContrassegnato da tag Alfano, emendamento canguro, Grasso, legge unioni civili\nnon lo possiamo torturare? – 110


Proteggi i capelli dal sole con Rene Furterer: c e un regalo per te | Semprefarmacia.it\nAcquista i solari capelli René Furterer: in regalo l’olio doccia sublimatore 5 SENS\nProteggere i tuoi capelli dal sole con i solari René Furterer oggi ti conviene ancora di più. Acquistando infatti almeno 2 solari capelli René Furterer, ricevi in omaggio l’Olio Doccia Sublimatore 5 SENS. L'olio doccia siblimatore 5 sens risveglia i sensi, deterge delicatamente e avvolge il corpo con la sua profumazione irresistibile. Arricchito con 5 olii vegetali, la sua texture iridiscente ultra-sensoriale si trasforma in una mousse deliziosa e ricca. La pelle ritrova luminosità, è morbida e leggermente satinata.\nClicca sul banner per scegliere i tuoi prodotti preferiti e assicurarti l’olio doccia in omaggio. Fai presto, le scorte sono limitate.\nAcquista almeno 2 solari capelli René Furterer (clicca qui) e ricevi in omaggio l’Olio Doccia Sublimatore 5 SENS.


Raduno Interprovinciale Palermo - Trapani - 24, 25 e 26 Dicembre 2016\nXXIX INCONTRO GIOVANILE INTERPROVINCIALE ADI Palermo - Trapani - 24, 25 e 26 Dicembre 2016\n"Le chiese dunque si fortificavano nella fede e crescevano ogni giorno di numero". Atti degli Apostoli 16:5\nA Dio piacendo, da Sabato 24 a Lunedi 26 Dicembre 2016 a Palermo, presso l’ Astoria Palace Hotel\navrà luogo il XXIX Incontro Giovanile Interprovinciale Palermo - Trapani delle Chiese Cristiane Evangeliche Assemblee di Dio in Italia.Tema dell'incontro è il verso: "Il vostro corpo è il tempio dello Spirito Santo."(1°Corinzi 6:19).\nIl predicatore dei culti serali e relatore degli studi biblici mattutini sarà il fr. Guerino Perugini, pastore della comunità ADI di Isola di Capo Rizzuto (Kr) e membro del Dipartimento Estero delle Assemblee di Dio in Italia.\nPrepariamoci a ringraziare il Signore per le abbondanti benedizioni che Lui ha già preparato per quanti potranno intervenire e preghiamo fin d’ora per questo appuntamento. In occasione di tale evento, si terranno dall’ Astoria Palace Hotel di Palermo, delle dirette radiofoniche (vedi in allegato il banner Palinsesto dirette),trasmesse da Radio Evangelo Trapani, che potrete ascoltare in FM 98.900 MhZ,103.800 MhZ, in streaming dal nostro sito:www.aditrapani.it, oppure collegandosi al flusso streaming http://onair15.xdevel.com:8652/. Le dirette saranno disponibili anche video sul sito www.aditrapani.it, #igPATP16\n" Perciò ogni uomo pio t'invochi mentre puoi essere trovato;e qualora straripino le grandi acque,esse,per certo,non giungeranno fino a lui ". Salmo 32:6


aumentare i livelli di testosterone con Testo Fuel? E 'davvero così semplice? Contributi dalla realtà\n5.9/10 8:45 Eileen Preston\nSe crediamo alle numerose testimonianze attualmente disponibili, molti appassionati di Testo Fuel riescono ad aumentare i livelli di testosterone. Non c'è da meravigliarsi se il prodotto sta diventando più popolare su base giornaliera.\nI rapporti di prova ed esperienza attuali dimostrano l'ipotesi che Testo Fuel dovrebbe essere in grado di aiutare. Nel rapporto di prova imparerai tutto su impatto, applicazione e risultati immaginabili di successo.\nUna quantità imponente di testosterone per una statura potente e una maggiore potenza\nNon stai cercando finalmente più muscoli e un fisico definito?\nVuoi la tua fertilità, la capacità di indurire il pene e il desiderio di migliorare?\nVuoi che gli altri uomini vengano spazzati via dal loro fisico maschile?\nVuoi essere più virile, più sicuro e più potente?\nQuesto problema si verifica nella maggior parte degli uomini. La produzione di testosterone comincia a svanire negli anni '20. Quindi, è già più problematico per il corpo allo stesso livello sportivo e soprattutto per essere in grado di portare le stesse prestazioni nel sesso.\nNoterai che stai baconizzando in un tempo molto più breve. La tua libido è diminuita e non senti più l'impulso del tuo giovane sé. Questo è lo stesso per tutti gli uomini.\nAnche in giovane età, sarebbe utile essere consapevoli dell'interazione tra i livelli di testosterone e gli effetti fisici.\nUn metabolismo intensificato per una più veloce perdita di peso e risultati più rapidi nel bodybuilding sono raggiunti da un più alto livello di testosterone.\nLa maggior parte degli uomini non affronta il problema o lo prova con un prodotto cattivo, non ha successo e si arrende così.\nPeccato, perché il tuo livello di testosterone può essere moltiplicato con soluzioni promettenti che possiamo mostrarti oggi. Testo Fuel uno di loro? Continua a leggere, te lo diremo.\nCosa devi tenere a mente di Testo Fuel?\nL'obiettivo di produrre Testo Fuel è sempre stato quello di aumentare i livelli di testosterone Gli utenti finali utilizzano il prodotto a breve e lungo termine: il successo e l'effetto dipenderanno dalle tue intenzioni e dal tuo impatto. Se si esaminano le esperienze dei clienti che l'hanno già provato, si concorda che questo prodotto supererà tutti i metodi alternativi in quest'area di applicazione. Ma che altro c'è da dire sulla droga?\nIl produttore di Testo Fuel è ben noto e distribuisce i prodotti online da molto tempo, quindi l'azienda è stata in grado di accumulare molti anni di conoscenza pratica.\nA causa della composizione biologica, si può presumere che l'uso di Testo Fuel innocuo.\nIl cento per cento si concentra su ciò che conta per te - questo è difficile da sperimentare, poiché la stragrande maggioranza dei commercianti produce preparati che affrontano numerose aree, poiché questo sembra allettante nel testo pubblicitario. E, ultimo ma non meno importante, che gli ingredienti salutari vengono aggiunti con parsimonia o per niente, con il risultato che l'uso diventa una totale perdita di tempo. Ultra Slim può anche essere un test.\nTesto Fuel è acquistato dal produttore nel negozio online, che è gratuito, veloce, anonimo e facile da inviare.\nUno sguardo approfondito al volantino rivela che la formula del prodotto è stata studiata attorno agli ingredienti.\nProprio come nella materia, il testosterone stimola le sostanze tradizionali che sono incluse in diversi integratori alimentari.\nNon meno entusiasta della dose più alta dei vari componenti. Un punto in cui alcuni prodotti si rompono.\nAll'inizio sembra un po 'non ortodosso quando si tratta di aumentare il testosterone, ma mentre si ricerca lo stato attuale dello studio su questo ingrediente, si trovano risultati interessanti e promettenti.\nDopo una lunga analisi dell'etichetta e diversi mesi di ricerche di studio, sono fiducioso che il prodotto potrebbe ottenere risultati eccellenti nella sperimentazione.\nEcco perché provare Testo Fuel promettente:\nI prodotti che aiutano ad aumentare i livelli di testosterone sono spesso disponibili solo con una prescrizione: puoi acquistare Testo Fuel semplice ed economico online\nA causa di ordini online discreti, nessuno dei tuoi affari ha bisogno di sapere nulla\nUno dei motivi per cui Testo Fuel uno dei prodotti più ordinati per l'effettivo aumento del livello di testosterone è che reagisce esclusivamente ai meccanismi d'azione che si sono sviluppati nel corpo stesso.\nDiversi millenni di evoluzione hanno fatto sì che praticamente tutti i processi per un livello di testosterone più elevato siano già disponibili e debbano essere avviati da soli.\nSe si segue il sito web ufficiale del produttore, in particolare quegli effetti risultano:\nQuesti sono gli effetti immaginabili con Testo Fuel. Tuttavia, dovresti essere consapevole che questi risultati possono naturalmente essere più forti, o anche più delicati, da persona a persona. Solo una prova individuale può portare chiarezza!\nHai attualmente circostanze concomitanti riguardo a Testo Fuel?\nNella varietà bisogna capire che in questo caso con Testo Fuel è un prodotto redditizio che rende vantaggiosi i processi dell'organismo umano.\nPotrebbe essere che l'applicazione iniziale si senta in qualche modo strana in qualche modo? Che hai bisogno di un certo periodo di adattamento, in modo che ci si senta davvero bene?\nAssolutamente! Il corpo subisce logicamente un cambiamento e se si tratta di un aggravamento iniziale o semplicemente della sensazione insolita del corpo - è un effetto collaterale che in seguito passa.\nRecensioni degli utenti di Testo Fuel dimostrano inoltre che gli effetti collaterali sono per lo più inesistenti.\nTesto Fuel potrebbe certamente aiutare ogni utente a perdere peso. Un gran numero di utenti lo dimostrerà.\nNon commettere mai l'errore di poter semplicemente prendere Testo Fuel e all'istante tutte le malattie sarebbero scomparse. Qui devi rimanere ragionevole.\nFinora nessuno ha mai realizzato un livello di testosterone più alto. Per realizzare questo desiderio, richiederà più pazienza.\nTesto Fuel aiuta a raggiungere i propri obiettivi. Tuttavia, devi fare i compiti.\nSe vuoi aumentare i tuoi livelli di testosterone ora, puoi ottenere Testo Fuel, completare il processo ed essere felice di essere vittorioso nel prossimo futuro.\nTesto Fuel è sempre portatile e nessuno se ne accorge. In linea di principio, è sufficiente osservare le istruzioni del produttore rapidamente per utilizzare il prodotto e ottenere risultati soddisfacenti.\nUsando Testo Fuel, aumentare il testosterone non è più un problema.\nMoltissimi utenti veramente entusiasti e prove più che sufficienti dimostrano questo fatto secondo me.\nQuanto è forte l'effetto e quanto tempo ci vuole prima che si verifichi? Dipende dal consumatore - ogni ragazzo reagisce in modo diverso. Sembra essere più utile di Casa Nova.\nPer alcuni utenti, l'effetto si verifica immediatamente. Altri potrebbero richiedere diversi mesi per vedere i risultati.\nCome si verificano i risultati? Provalo e fai il test! È molto probabile che sentirai gli effetti sperati di Testo Fuel pochi minuti.\nProbabilmente non vedi gli effetti da solo, ma invece gli estranei ti danno un'adulazione inaspettata. Che sei una persona nuova che non puoi più nascondere.\nRicercando gli effetti di Testo Fuel\nFondamentalmente, per lo più trovi recensioni dei clienti che parlano di risultati soddisfacenti. D'altra parte, occasionalmente si legge anche di utenti che raccontano di trionfo secondario, ma tali sono ovviamente in minoranza.\nTesto Fuel - se si beneficiano delle grandi offerte del produttore - può essere un'idea incredibilmente grande.\nFavolosi miglioramenti con l'aiuto di questo prodotto pubblicizzato\nSi noti che queste sono osservazioni inappropriate degli individui. Ma la somma di questo è molto alta tensione e, come posso concludere, applicabile alla stragrande maggioranza - incluso te.\nTutti dovrebbero dare a Testo Fuel una possibilità, abbastanza chiaramente.\nQuindi non dovresti lasciar passare troppo tempo, il che ti metterebbe a rischio di perdere Testo Fuel. 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Angela lunedì, 01 gennaio 2018\nEgregio professor, mio marito, 42 anni (40 alla diagnosi) linfoma non hodgkin diffuso a grandi cellule B, primo stadio ( localizzato vicino la tonsilla palatina, non asportata) è stato trattato con 6 cicli di R-CHOP 21 e duE successivi di solo anticorpo. l'anno scorso a novembre alla fine dei\ncicli è andato in RC, ed anche la PET in INTERIM a metà terapia non mostrava alcuna captazione. vorrei sapere come deve essere una sudorazione sospetta da linfoma. nell'ultimo periodo gli capita di sudare di notte ma solo la testa e un pò il collo,( nei giorni passati ha assunto antibiotici per una forte cistite) . i suoi dottori che tra l'altro sono eccezionali, sempre disponibili e meticolosi, ci hanno rassicurato che la sudorazione da linfoma è di tutt'altra entità. vorrei un suo parere . Siamo sempre in ansia per ogni minimo episodio. La ringrazio.\nFabrizio Pane lunedì, 01 gennaio 2018\nle sudorazioni del linfoma sono notturne, molto abbondandi (si nota che il pigiama o camicia da notte è completamente inzuppata di sudore!), ed indipendenti da temperatura corporea o eventuali stati febbrili e assunzione di farmaci. Nel caso di un paziente in remissione dopo trattamento, il monitoraggio della patologia viene fatto con gli esami clinicie sttrumentali periodici.


Cosa è lo Spread tra Bund e BTP - Target Price\nHome » Economia e Politica » Cosa è lo Spread tra Bund e BTP\nArticolo pubblicato:26 Novembre 2011\nA causa della crisi economica che stiamo vivendo, stiamo sentendo sempre più spesso questo termine: spread. I TG e i vari media fanno il conto di quanto siamo in crisi in base proprio a questo valore. Ma cosa è?\nLa risposta, in sé e per sé è molto semplice: si tratta della differenza percentuale tra le nostre obbligazioni (quello più importante viene calcolato sui BTP a 10 anni) e i medesimi bund tedeschi. Come unità di confronto si prende proprio la Germania poiché si tratta dell’economia più forte, in questo momento, in Europa.\nFacciamo un esempio: se i nostri BTP a 10 anni dovessero pagare il 5,5% di interessi noi avremmo 550 punti da pagare per prendere denaro dai creditori, mettiamo caso che i cugini tedeschi si riforniscano dei medesimi soldi con un tasso di 1,8%, quindi 180 punti, la differenza tra questi valori sarebbe lo spread, quindi, nell’esempio, 370 punti.\nSul perché i tedeschi, rispetto a noi, si riforniscano di denaro dal mercato, pagandolo meno di noi, abbiamo già scritto. Quello che è importante capire, in questo articolo è che, nonostante tutti i media tengano in considerazione questo dato, comunque lo spread non è il vero indice di quanto ci pesa il debito pubblico poiché, in una situazione di crisi generale, anche la Germania potrebbe andare in difficoltà e noi ci ritroveremmo con uno spread, magari di 3 o 400 punti ma con l’acqua alla gola e sostanzialmente con un default dello Stato (fallimento).\nIl vero dato da tenere in considerazione, più che lo spread, è il tasso di interesse con il quale noi paghiamo il denaro. Ottimi economisti hanno affermato che l’Italia non si può permettere di superare il 7,5/8% di interessi sul debito, il ché significa 750/800 punti di interesse; se così fosse l’Italia si ritroverebbe in rovina. Nel momento in cui scrivo, giusto per tenere traccia e portare sul concreto questo discorso, siamo a circa 720 punti, situazione che possiamo reggere per brevi periodi e se dovesse peggiorare e perdurare ci porterebbe al tracollo.\nComunque, chi volesse seguire l’andamento dello spread in real time, lo può fare dal sito di Bloomberg.\nTag: BTP, debito pubblico, spread


Reja punta sull’Italia “Gran gruppo, Mancini persona giusta” – Padovanews\nROMA (ITALPRESS) – “Ci sono state buone prestazioni, in modo particolare l’Italia è la squadra che ha fatto vedere il miglior calcio: auguriamoci che possa continuare su questa strada”. A Edy Reja, ct dell’Albania, il debutto degli azzurri a Euro2020 con la Turchia è piaciuto, tanto da prevedere un gran cammino di Chiellini e compagni nella rassegna continentale. “Considero Inghilterra, Italia e Francia le favorite – ha sottolineato il 75enne allenatore goriziano, ex mister di Napoli, Lazio e Atalanta, in occasione della terza puntata della rubrica Italpress ‘Primo Piano speciale Euro2020′ condotta da Claudio Brachino – Speriamo di poter arrivare sino in fondo: per quanto fatto vedere il gruppo funziona e Mancini è la persona giusta. E’ straordinario ed è riuscito a creare un’armonia all’interno della squadra che non vedevamo da tempo. E’ un gioco piacevole, veloce nell’esecuzione e in verticale: è una squadra che piace, personalmente mi dà soddisfazione”. Domani, contro la Svizzera, Mancini ha un solo dubbio. Per sostituire Florenzi sull’out destro della difesa, sono in ballottaggio Toloi e Di Lorenzo: “Toloi è stato un mio giocatore all’Atalanta, l’ho preso io e conosco il suo valore, ma credo che Mancini sceglierà Di Lorenzo, che è più adatto nel fronteggiare Rodriguez”. Dopo gli elvetici di Petkovic, l’Italia sfiderà nell’ultima sfida del girone quel Galles con cui l’Albania ha recentemente pareggiato senza reti in amichevole: “Ha fisicità e giocatori di esperienza che militano quasi tutti in Premier League. Non sarà facile, così come la Svizzera è da prendere con le molle. Ma con l’Albania ho affrontato in amichevole anche la Repubblic Ceca (3-1 per i cechi, ndr), che potrebbe essere la rivelazione di questo Europeo”. Reja, infine, si sofferma sulla Spagna, fermata al debutto sullo 0-0 dalla Svezia: “Ha avuto una involuzione, non è tra le mie favorite, ma può capitare nella prima partita un pareggio. Aspettiamo prima di dare giudizi, Luis Enrique non sta benissimo e si farà delle domande: la Spagna ha mezzi importanti e qualità per risalire, anche se non è tra le mie favorite”.\nBe the first to comment on "Reja punta sull’Italia “Gran gruppo, Mancini persona giusta”"


ARTE IN MOSTRA 2: Seicento-Novecento da Magnasco a Fontana. Collezioni in dialogo Bassi Rathgeb – Merlini\nVirginia Baradel, la curatrice, ha scelto di “entrare con il passo dell’amatore” nelle collezioni Bassi Rathgeb e Merlini.\nLa prima, formata da tre generazioni di notabili bergamaschi, Alberto Rathgeb, Giuseppe Bassi Rathgeb e Roberto Bassi Rathgeb, venne donata da quest’ultimo al Comune aponense celebre per le cure termali, cui era legato da lunga e prediletta consuetudine. Una collezione eclettica con opere riconducibili alla vocazione familiare rivolta al ‘600-‘800 lombardo e bergamasco in particolare, che annovera inoltre sculture e reperti archeologici, argenti, mobili e arredi.\nPubblicato da redazione incircolarte a 13:44\nEtichette: seicento-novecento da Magnasco a Fontana. Collezioni in dialogo Bassi Rathgeb – Merlini


Vegetariani - Una Vita Senza Carne - Stefano Momentè\nAllarmate non soltanto dal «fenomeno mucca pazza» anche dalle notizie che i mezzi di informazione ci forniscono riguardo ai metodi d'allevamento e di alimentazione degli animali la cui carne... continua\nAllarmate non soltanto dal «fenomeno mucca pazza» anche dalle notizie che i mezzi di informazione ci forniscono riguardo ai metodi d'allevamento e di alimentazione degli animali la cui carne abitualmente compare sulle nostre tavole, molte persone si stanno chiedendo se una dieta vegetariana non potrebbe aiutarle ad alimentarsi in modo più sano e naturale, eliminando i rischi di contrarre malattie.\nTuttavia, vegetariani non ci si può improvvisare. Benché anche l'alimentazione che non preveda l'assunzione di carne possa essere considerata completa sotto tutti i punti di vista, è necessario bilanciare adeguatamente i diversi alimenti affinché il nostro organismo possa trarne beneficio.\nVegetariani, una vita senza carne spiega:\nbenefici e svantaggi derivanti dall'eliminazione della carne dalla dieta.\nFormato Libro - Pagine: 181 - 15x22cm\nEccolo qui, il manuale che aspettavamo! Un testo agile ma ricco, ad uso di chi desidera esplorare ed avviarsi verso l'universo del vegetarismo e del veganismo. Stefano Momentè illustra, con chiarezza e obiettività, i benefici che la scelta di una dieta basata su alimenti vegetali comporta alla salute, spiega quali sono i nutrienti (e di conseguenza i cibi) davvero indispensabili al nostro organismo e affronta il vegetarismo nelle varie età della vita. Un'accurata analisi dell'approccio iniziale alla dieta, completa di consigli, ricette e menu/tipo settimanale e di un'utilissima sezione di risposte alla più frequenti domande che chiunque intraprenda un percorso alimentare alternativo si pone e alle quali spesso deve rispondere, approfondiscono la trattazione, che non manca di precisazioni e delucidazioni rigorose dal punto di vista nutrizionale. Il testo comprende alcune tabelle sulla composizione chimica e energetica degli alimenti, un glossario dei termini nuovi e interessanti e pratiche appendici.


Riso, nel chicco i segreti di bellezza\nUn ingrediente povero, facile da reperire e a basso costo con tantissime proprietà per la salute e per la bellezza della corpo: ecco quali sono e come sfruttare tutti i benefici del riso\nFrancesco Tempesta - Mer, 28/12/2016 - 22:56\nIl riso è uno dei principali segreti di bellezza della cultura orientale. Nonostante la facile reperibilità, il costo contenuto e le sue origini povere, ha numerose proprietà che lo rendono un alleato perfetto per contrastare i principali inestetismi della pelle, migliorandone sensibilmente l’aspetto.\nCome ci insegnano le donne asiatiche, l’estratto di riso stimola la produzione di collagene rendendo l'epidermide più elastica. La sua composizione chimica favorisce la rigenerazione cellulare e riduce i rischi potenzialmente derivanti dalle cellule cutanee morte o danneggiate.\nIl riso contiene una sostanza nota come l’orizanolo che favorisce la pigmentazione dell’epidermide e aiuta a proteggere dai raggi ultravioletti oltre che dai radicali liberi come antiossidante naturale. Una curiosità che non tutti forse sanno è che il riso svolge una potente azione anti-age: grazie all’elevato contenuto di vitamina E di cui è ricco, nutrisce in profondità la pelle e la rende più giovane, rallentando la comparsa delle odiate rughe.\nI benefici però non finiscono qui perché il riso contiene un carboidrato, l’inositolo che migliorerebbe l’elasticità dei capelli e aiuterebbe a rimarginare gli eventuali danni presenti dovuti a una scarsa cura o agli agenti atmosferici. In particolare, lavare i capelli con l’acqua del riso contribuisce a renderli più morbidi al tatto e a nutrire le ciocche, fornendo aminoacidi, vitamine e minerali.\nIl mix di queste sostanze nutritive dona lucentezza e volume, oltre a combattere la forfora e a rinforzare le radici. E per un nutrimento extra, a fine trattamento si può aggiungere qualche goccia di olio essenziale come quello di rosmarino, lavanda o tea tree oil.\nIl riso fa bene anche alla salute in generale: tonifica e rivitalizza il corpo, offre sollievo dalla diarrea e dalla stitichezza, tiene sotto controllo la pressione sanguigna e riduce la temperatura interna. Infine, previene e riduce il rischio di contrarre malattie come l’Alzheimer, il cancro e le gastroenteriti.


RISOTTIERA FRABOSK DA 4 LT, 20 CM\nRisottiera Frabosk, ideale per cuocere a bagno maria e a vapore. Dotata di doppia struttura con cestello interno. Lavabile in lavastoviglie.\n-42% Special Price 19,90 €\nGrazie alla risottiera Frabosk potrete gestire la cottura del riso senza alcun problema, infatti il cestello interno provvisto di manici è in grado trasmettere il calore sia a bagno maria che a vapore. La struttura a doppio contenitore permette di riempire la parte sottostante di acqua che, con l'ebollizione, produrrà il vapore necessario a cuocere alla perfezione gli alimenti posti nel cestello superiore. L'intera risottiera è in acciaio inox e può essere lavata in lavastoviglie. Adatta a tutti i tipi di piano cottura.\n-5% Special Price 58,90 €


L'umidità del seminterrato è un fenomeno diffuso. La posizione sotterranea non sempre rende il passaggio tra fresco e umido. Nella gamma normale, l'umidità della cantina è facilmente regolata con mezzi semplici. L'aria è il miglior aiuto.\nLa ventilazione e lo scambio d'aria provocano effetti completamente diversi in cantina rispetto ai salotti fuori terra. Un punto centrale è l'umidità, che cambia il suo comportamento dall'effetto di raffreddamento del terreno.\nL'aria calda è in grado di assorbire e legare molta più umidità rispetto all'aria fredda. Se c'è umidità elevata nell'aria calda estiva e si raffredda, l'umidità in eccesso si deposita su pareti e pavimenti. La condensa risultante può essere prodotta in grandi quantità.\nUtilizzare le proprietà della temperatura dell'aria\nQuando l'aria calda fluisce nel seminterrato, si raffredda rapidamente e si condensa. Questo porta all'umidità della cantina, che si deposita vicino alle pareti e al pavimento su tutto ciò che è immagazzinato nel seminterrato. I tessuti diventano imballaggi viscosi e sensibili all'acqua, ad esempio il cibo si ammorbidisce.\nLa ventilazione permanente non è raccomandata nel seminterrato in qualsiasi momento dell'anno. In estate, la condensazione viene creata dal raffreddamento. In inverno, la cantina si asciuga, ma l'impianto idraulico non sopporta il freddo. Per utilizzare la normale differenza di umidità per asciugare il seminterrato, un approccio ben ponderato.\nChiudere porte, finestre e altra fonte d'aria e riscaldare vigorosamente la stanza del seminterrato. Se non c'è il radiatore, un termoventilatore aiuterà.\nSe l'aria viene riscaldata in modo che superi la temperatura esterna, utilizzare il trasporto di umidità dell'aria. Aprire tutte le finestre, porte e prese d'aria verso l'esterno.\nDopo che l'aria riscaldata è fuoriuscita, richiudere le stanze del seminterrato. Ripeti il processo.\nDopo 3-5 passaggi, hai ridotto al minimo l'umidità della cantina.\nConsigli e suggerimenti Se l'umidità rimane invariata o anche le gocce d'acqua sono visibili sulle pareti, è necessario cercare altre cause.\nPareti in muratura - che è si dovrebbe guardare\nSalario orario muratore - cosa merita?\nRivestimento del traliccio: cosa è possibile?\nGrađevinski materijali iz Poljske, a posebno prozori iz Poljske sve se više nude na Internetu. Kvaliteta tih prozora sumnja u mnoga, izvješća o iskustvu proturječe, ali djelomično. Bez obzira na to dobiva li dobar plastični prozor iz Poljske i koliko su oni zapravo jeftiniji, pročitajte u ovom postu.


Atomo di idrogeno: trattazione quantistica - Chimicamo.org\nL’atomo di idrogeno presenta un solo elettrone in moto intorno al nucleo che può essere considerato fisso all’origine delle coordinate cui corrispondono molte funzioni d’onda e molte energie corrispondenti.\nLo stato ad energia minore è detto stato fondamentale.\nSecondo la teoria di Bohr l’elettrone si muove attorno al nucleo su di un cerchio il cui raggio è denominato raggio della prima orbita, o più semplicemente raggio di Bohr e si indica con ao. Questo raggio è legato alla massa m e alla carica e dell’elettrone dalla formula:\nao = h2/ 4π2me2 = 5.29 · 10-9 cm\nL’atomo di idrogeno, tuttavia, non ha solo l’orbitale atomico corrispondente allo stato fondamentale che è quello più importante dal momento che un atomo è normalmente nello stato a minor energia. Vi sono infatti molte altre energie permesse cui corrispondono molte corrispondenti funzioni d’onda.\nNella tabella è indicata la degenerazione dei diversi tipi di orbitali atomici.\nfunzione d'ondaorbitali atomiciorbitali degeneritransizioni


Pranayama: Estratto dal libro\n94 visualizzazioni14 pagine\n4-Il Segreto Di Cleopatra..\nQuesto estratto è distribuito a titolo di campione gratuito e per scopi non commerciali. Puoi usarlo unicamente per scopi personali e non commerciali; non può essere riprodotto, per intero o parzialmente, né venduto, né ridistribuito in forma diversa da questa. Per sapere di più su questo libro e sulla collana di cui fa parte, visita www.leviedeldharma.it\nValori fisiologici e spirituali del pranayama 111\nNel Capitolo 1 abbiamo studiato la f siologia della respirazio- ne normale. Nel Capitolo 2 abbiamo elencato le diverse posizioni da assumere, quando si cerca di educare il sistema respiratorio attraverso esercizi di Pranayama, allo scopo di raggiungere l’eccel- lenza f sica o spirituale. Nel Capitolo 3 abbiamo passato in rapida rassegna alcune delle caratteristiche più salienti del Pranayama in generale, e in particolare abbiamo studiato nel dettaglio due tecniche – Ujjayi e Bhastrika – nei successivi tre capitoli. In questo ultimo capitolo è nostro desiderio valutare il Pranayama dal punto di vista fsiologico e spirituale. La validità di un determinato esercizio – dal punto di vista fsiologico – dipende dalla sua capacità di indurre uno stato di salute in chi lo pratica. Quanto maggiore sarà il grado di salute indotto dall’esercizio, tanto più esso sarà ritenuto valido. Ma che cos’è la salute? La salute può essere de f nita come l’armonioso funzionamento dei diversi apparati del nostro organismo – di cui i principali sono i sistemi nervoso, endocrino, respiratorio, circolatorio e digesti- vo. Tra questi, i sistemi nervoso ed endocrino rivestono un’enor- me importanza, pur dipendendo anch’essi dal complesso degli altri apparati. Vedremo ora in che modo e f no a quale livello il Pranayama possa inf uenzare questi sistemi, e assicurarne l’e f - ciente e armonioso funzionamento.\nPrima di farlo considereremo brevemente le funzioni dei di f e- renti sistemi che ci accingiamo a esaminare. Iniziando dal sistema nervoso, possiamo paragonarlo a una centrale elettrica che generi\nelettricità e a una rete di f li che la distribuiscono ai macchinari\ndi una fabbrica. Il cervello, il midollo spinale e le catene del si-\nstema nervoso simpatico costituiscono la centrale; i nervi che si dipartono dal cervello – o dal midollo spinale – rappresentano i\nf li conduttori di elettricità nella fabbrica del corpo umano. Nelle\nnormali fabbriche ogni pezzetto di macchinario è messo in moto dalla corrente elettrica trasportata dalla centrale attraverso i fli. Di seguito, analogamente nel corpo umano, tutti i movimenti dipendono dagli impulsi trasmessi lungo i nervi dal cervello e dal midollo spinale. Se si altera il funzionamento della centrale o se si verif ca un’ostruzione nel fusso di corrente elettrica, l’intero mac- chinario si arresta; allo stesso modo, se vi è un danno cerebrale o\nal midollo, oppure una degenerazione dei nervi che impedisce la trasmissione degli impulsi, si avrà un arresto degli impulsi f sici. L’ef etto di tale cessazione dei movimenti fsici ha un signi f cato ben più profondo di quanto si sia soliti credere. Il processo di- gestivo, la circolazione sanguigna e persino il meccanismo respi- ratorio, sono sotto il controllo, e funzionano grazie agli impulsi nervosi trasmessi dal cervello e dal midollo agli organi respons- abili delle rispettive funzioni. Nel caso gli impulsi non vengano trasmessi, oppure se dopo essere partiti non raggiungano la loro\ndestinazione, tutti i processi vitali subiscono un arresto, e persino la scintilla della vita può estinguersi. Tale è la suprema importan-\nza del sistema nervoso. Nell’immagine della centrale elettrica alla quale siamo ricorsi\nabbiamo visto che, se la centrale è in grado di generare elettricità, la trasmette dai f li ai vari terminali; ma se la corrente non è su f - cientemente forte il macchinario cui è diretta non è in condizione\nfunzionare. Per originare il movimento necessario la corren-\nelettrica deve possedere la forza richiesta. Nel caso del corpo\nCAPITOLO 13 | VALORI FISIOLOGICI E SPIRITUALI DEL PRANAYAMA\numano, la “forza” della corrente è determinata dalle secrezioni\n134 delle cosiddette “ghiandole endocrine”. L’intero sistema nervo- so può funzionare perfettamente e tuttavia, se le secrezioni delle\nghiandole endocrine non sono disponibili nella quantità e qualità richieste, la forza degli impulsi nervosi e i nervi stessi prima o poi si deteriorano. Ciò comporterà un rallentamento dei movimenti\nf sici nonché dei processi vitali. Osserviamo ad esempio una di\nqueste ghiandole: la tiroide. È la ghiandola endocrina più nota, sebbene altre – come le ghiandole sessuali maschili e femmini- li, la ghiandola pituitaria ecc. – siano ugualmente importanti. Togliete la tiroide a un individuo sano e il colore dei suoi occhi impallidirà, le guance si infosseranno, i muscoli cominceranno ad\na f osciarsi o a piegarsi, i capelli diverranno grigi e si faranno evi- denti i segni di una vecchiaia precoce. Riattiviamo la tiroide e lo stesso individuo mostrerà tutti i segni dell’entusiasmo giovanile,\ni sintomi della vecchiaia scompariranno, riprenderà a cammina- re eretto, riacquisterà ottimismo – la vita ridiventerà un piacere. Pertanto l’importanza del sistema endocrino è da considerarsi pari a quella del sistema nervoso, dal punto di vista fsiologico. Lo studio della f siologia umana indica chiaramente che questi due sistemi – di in f nita importanza nell’organismo umano – di- pendono dal sistema circolatorio per il necessario rifornimento di sangue, e dal sistema respiratorio e dall’apparato digerente per la necessaria qualità del sangue. Il sistema circolatorio comprende il cuore, le arterie, le vene e i capillari; è compito di questo sistema far circolare il sangue in ogni tessuto del corpo umano. I nervi e le ghiandole endocrine non potranno funzionare correttamente se non saranno adeguatamente riforniti di sangue, con le conse- guenze che abbiamo visto. Non è tuttavia di alcuna utilità pratica avere il sistema cir- colatorio e f ciente nel tempo, se la qualità del sangue messo in circolo è scadente. Se il sangue è carico di tossine l’ef cienza del sistema circolatorio non avrà grande importanza. La qualità del\nsangue deve quindi essere mantenuta ricca, ed è qui che entrano in campo i sistemi respiratorio e digerente. Un sangue qualitativamente “ricco” deve contenere la neces- saria quantità di ossigeno e inoltre gli elementi nutritivi per i tessuti. Il sangue ottiene l’ossigeno dall’aria inalata e gli elementi nutritivi dall’assorbimento di alimenti e bevande. La quantità di ossigeno presente nel sangue è in stretta relazione con l’e f cien- za del sistema respiratorio; un meccanismo respiratorio difettoso è all’origine dell’insu fciente assorbimento di ossigeno, e a loro volta i tessuti che riceveranno sangue carente di ossigeno saranno inadeguatamente nutriti. Di conseguenza, pur consumando cibi nutrienti e bevande squisite, in mancanza di un corretto funzio- namento dell’apparato digerente vi sarà scarsa digestione e assi- milazione, e la maggior parte degli alimenti non sarà utilizzata. Così il sangue conterrà una quantità assai ridotta di elementi nu- tritivi. Abbiamo dunque visto che i sistemi respiratorio e digesti- vo devono lavorare e fcacemente ai f ni di mantenere il sangue qualitativamente ricco. Un funzionamento difettoso del sistema respiratorio e dell’ap- parato digerente non solo è all’origine di una cattiva qualità del sangue (per carenza di ossigeno e di elementi nutritivi), ma lo ca- rica di sostanze di scarto che sono tossiche. Vediamo di compren- dere meglio questo meccanismo. Il corpo produce continuamen- te anidride carbonica. Il lavoro e f ciente del sistema respiratorio convoglia questo gas velenoso ai polmoni così che il corpo possa liberarsene. Ma se l’e f cienza di questo sistema lascia a desidera- re, quelle scorie si accumulano nei vari tessuti, producendo e f etti tossici. Analogamente, gli alimenti lasciano molti residui. Spetta all’intestino liberarsene. Quanto meno sono efcienti i processi di digestione e di assorbi- mento, tanto maggiore è il materiale di scarto. Nel caso gli intestini – che anatomicamente fanno parte del canale digerente – non fun- zionino in modo corretto, tali rifuti rimangono nel colon o persino\nnell’intestino tenue per diversi giorni, originando delle tossine 136 altamente pericolose. Queste tossine sono immesse nel fusso san- guigno attraverso le pareti dell’intestino e avvelenano il sangue; a sua volta questo sangue impuro che circola nell’organismo provo-\nca la degenerazione di tutto l’organismo. Abbiamo già visto come i polmoni e gli intestini agiscano come organi preposti all’eliminazione. Anche i reni sono organi con le stesse funzioni e alcuni dei prodotti di scarto di natura tos- sica sono espulsi dall’organismo attraverso le urine. Ma se i reni non funzionano in modo soddisfacente, queste sostanze tossiche restano nell’organismo e si depositano in particolar modo nelle varie articolazioni del corpo. I reni dei sof erenti di gotta sono in- variabilmente difettosi. Ne deriva che la buona qualità del sangue dipende in larga misura dall’ef cienza del sistema respiratorio e dall’apparato digerente e dagli organi di eliminazione che hanno il compito di liberarlo dalle sostanze tossiche. Fino a questo punto abbiamo esaminato alcuni degli aspetti più rilevanti dei più importanti sistemi f siologici, dal cui funzio- namento armonioso dipende la salute dell’uomo. Procederemo ora esaminando come il Pranayama aiuti il funzionamento e fca-\nce di questi sistemi.\nCominciando con gli organi di eliminazione, vediamo che gli intestini e i reni sono situati nell’addome e i polmoni nel torace. Nella respirazione normale, il sollevamento e l’abbassamento al- ternati del diaframma e la contrazione e il rilassamento alternati dei muscoli addominali, creano un movimento costante che mas- saggia delicatamente gli intestini e i reni. Nel corso del Pranayama nelle fasi di inspirazione ed espirazione, così come nella ritenzio- ne, questo movimento e questo massaggio sono molto accentuati. La pressione esercitata è in grado di eliminare ogni eventuale sta-\nto di congestione. I nervi e i muscoli che controllano le funzioni\ndell’intestino e dei reni sono tonifcati. In tal modo, la funzionalità\ndi intestino e reni è avvantaggiata non solo durante la pratica del\nPranayama, ma anche per il resto della giornata. I nervi e i muscoli così tonifcati mantengono quel tono per un tempo considerevole. Intestino e reni più sani grazie al Pranayama svolgono le loro fun- zioni eliminatorie in modo più efciente. La stessa cosa vale per i polmoni. Come abbiamo visto nel primo capitolo, una respirazione e f ciente dipende dalla forza dei muscoli respiratori e dall’elasticità dei polmoni. Sotto l’aspet- to f sico, il Pranayama è una pratica utile per allenare i muscoli respiratori e i polmoni. L’estensione del torace fno alla massima dilatazione possibile, per diverse volte al giorno, e il massimo sti- ramento dei polmoni educano questi organi a espletare le loro funzioni in maniera ottimale. Come per gli intestini e i reni, an- che nel caso dei polmoni l’allenamento cui sono sottoposti, per un breve lasso di tempo, li prepara a funzionare ef cacemente anche durante il resto della giornata. Pertanto il Pranayama è una pratica immensamente utile per il buon funzionamento degli or- gani di eliminazione. Quanto detto sopra riguardo gli ef etti del Pranayama vale an- che per gli organi della digestione e dell’assorbimento. Stomaco, pancreas e fegato, che giocano un ruolo preminente nell’elimina- zione di cibo e bevande, nel Pranayama vengono tutti esercitati, grazie al massaggio cui sono sottoposti da parte del diaframma e dei muscoli addominali. In molte persone che so f rono abi- tualmente di dispepsia e costipazione, il fegato è costantemente congestionato e di conseguenza malfunzionante. Per eliminare tale stato congestizio, il Pranayama costituisce un eccellente eser- cizio. Un pancreas non in salute riceve un’ottima stimolazione e riequilibrio dagli esercizi di Pranayama. Nella nostra esperienza clinica abbiamo osservato che la pratica di Pranayama ha permes- so di conseguire un e f ettivo miglioramento di disturbi gastrici in molti casi. Con un sistema perfettamente funzionante anche l’assorbimento diventa perfetto, e il sangue è arricchito con i ne- cessari elementi nutritivi.\nUn abbondante rifornimento di ossigeno alla corrente sangui- 138 gna è dunque estremamente importante ai f ni della salute di un\nindividuo. Il Pranayama è di grande utilità per incrementare que- sto rifornimento. Questa trattazione non si propone di entrare nei dettagli della f siologia; per approfondimenti rimandiamo i nostri lettori alla rivista «Yoga Mimamsa», che dimostra in modo\nde f nitivo le dichiarazioni esposte in questo libro. Il Pranayama praticato secondo le metodiche indicate negli\nscorso capitoli è in grado di potenziare il rifornimento di ossige- no più di qualunque altra tecnica di Hatha-Yoga. Questo è do- vuto non tanto al fatto che l’individuo assorba grandi quantità\ndi ossigeno durante la pratica, ma all’allenamento cui è sottoposto il\nsistema respiratorio, i cui benefci efetti continuano per le successive 24 ore. L’idea di un maggior assorbimento di ossigeno durante la pratica è priva di qualsiasi fondamento, e per i seguenti motivi: in\nqualunque Pranayama degno di questo nome ogni ciclo dovrebbe durare almeno 1 minuto; ora, una persona comune, durante una normale inspirazione inala circa 7000 ml d’aria in 1 minuto. Lo stes-\nso individuo durante 1 minuto di Pranayama inspirerà al massi-\nmo 3700 ml. E giacché l’assunzione totale di aria è di gran lunga inferiore nel Pranayama ne consegue che anche l’assorbimento\ndi ossigeno è minore. Abbiamo de fnitivamente dimostrato, in\n«Yoga Mimamsa» – con la forza di evidenze sperimentali – che il grado di assorbimento dell’ossigeno non varia in proporzione al\ntempo in cui si trattiene il respiro. Per questa ragione, anche nel caso in cui il respiro sia trattenuto per mezzo minuto, l’aumento\ndi assorbimento di ossigeno è relativamente limitato. Ciò confer-\nma la nostra tesi: l’idea che durante la pratica del Pranayama un individuo assorba una maggior quantità di ossigeno è un mito. Quali sono dunque i vantaggi di praticare il Pranayama ai fni dell’arricchimento di ossigeno nel sangue? La risposta è la seguente. Anche se temporaneamente un individuo nel corso di un Pranayama assorbe minore quantità di ossigeno, la pratica degli esercizi di pra-\nnayama educa il suo sistema respiratorio in modo tale che nel cor-\nso del resto della giornata il processo respiratorio sarà espletato nel modo più efciente, così che lungo l’arco della giornata, il volume\ndi assorbimento di ossigeno sarà superiore alla norma. Nel capitolo in cui abbiamo trattato la tecnica di Ujjayi abbia-\nmo consigliato un ritmo di 4 cicli al minuto, indirizzando l’in-\ndicazione a chi pratichi soltanto Rechaka e Puraka. Ciò risulta suf ciente ai fni di un allenamento f sico. Si noti che – eseguen-\ndo 4 cicli di Ujjayi al minuto – il volume di ossigeno assorbito è\ncomunque maggiore che non nella normale respirazione. Ancora una volta l’addestramento del sistema respiratorio tramite i 4 cicli\ndi Ujjayi in 1 minuto è suf ciente a tutti gli scopi pratici di un\naddestramento f sico. Un corretto funzionamento degli organi della digestione, dell’e-\nliminazione e della respirazione garantisce una soddisfacente quali-\ndel sangue. Questo sangue deve successivamente essere distribui-\nai vari tessuti del corpo umano, ad opera del sistema circolatorio,\ne in particolar modo del cuore. Persino scienziati occidentali con-\ncordano nell’ammettere che le pratiche di respirazione profonda esercitano un delicato massaggio sul muscolo cardiaco. Abbiamo attentamente studiato le variazioni di pressione che si producono\nintorno al cuore durante il Pranayama. E siamo felici di notare che la tecnica di Pranayama – così come è indicata nello yoga – crea per tale massaggio condizioni molto più favorevoli rispetto\na quelle assicurate dalla respirazione profonda di tipo occiden-\ntale. Per delucidazioni su questo punto i lettori possono riferirsi\nancora alla rivista «Yoga Mimamsa» 112 . Poiché il funzionamento del cuore – che è il principale organo addetto alla circolazione –\nè potenziato dalla pratica del Pranayama, ne deriva che tutto il\nsistema circolatorio lavora in modo soddisfacente. Ma gli argomenti non si esauriscono qui. In Bhastrika, spe- cialmente nella parte che corrisponde a Kapalabhati, si origina- no delle vibrazioni che si dif ondono a pressoché tutti i tessuti\ndell’organismo, comprese le arterie, le vene e i capillari. In tal\n140 modo, con il Pranayama si esercita l’intero sistema circolatorio e lo si prepara per un funzionamento e f cace. Consideriamo ora il sistema nervoso e il sistema endocrino: san- gue qualitativamente ricco distribuito in maniera soddisfacente a tutti i nervi e a tutte le ghiandole, assicura la loro salute. Durante il Pranayama, specialmente in Bhastrika, la circolazione sanguigna diventa molto rapida ed è arricchita anche la qualità del sangue (abbiamo già raccolto le prove di ciò nei nostri laboratori). Tale più\nricco e abbondante approvvigionamento di sangue rende più sane le ghiandole endocrine. La stessa cosa vale per il cervello, il midollo spinale, i nervi cranici e spinali e il sistema simpatico.\nI vantaggi derivanti da un più ricco e abbondante rifornimento\nsanguigno non sono tuttavia gli unici benefìci che il sistema nervoso ottiene dalla pratica del Pranayama: i nervi vengono direttamente\nesercitati; durante Puraka il diaframma si contrae e si abbassa, e i muscoli addominali sono controllati, cioè leggermente contratti; l’a- zione combinata del diaframma e dei muscoli addominali tira ver-\nso l’alto la parte inferiore della colonna vertebrale; se applichiamo Jalandhara-Bandha anche la parte superiore della colonna subisce una trazione verso l’alto, e questo stiramento della spina dorsale in ogni sua parte esercita il sistema simpatico e le radici dei nervi spinali.\nI limiti di questo manuale non consentono nemmeno un ri-\nferimento veloce all’azione del Pranayama sul cervello. Sarà suf-\nf ciente dire che l’intero sistema nervoso è esercitato in maniera\nmolto fne dalla pratica del Pranayama; quindi i sistemi endocri- no e nervoso – importantissimi nella f siologia umana – come pure l’apparato respiratorio e circolatorio, e il sistema digestivo\n(da cui dipende la salute dei primi due apparati), sono tutti si- multaneamente esercitati nel Pranayama. Ogni ciclo di Ujjayi oppure di Bhastrika rende l’organismo più sano. Infatti i veggenti yogici dell’antica India consideravano il Pranayama come l’eser- cizio in grado di rendere sommamente sano ogni processo vita-\nle; alcuni di loro erano così entusiasti nel loro ottimismo circa\nl’e f cacia f siologica del Pranayama, da escludere tutti gli altri esercizi per garantire la salute del corpo umano. Alla luce della nostra esperienza, possiamo dire con sicurezza che nessun altro esercizio f sico può avere neanche un centesimo dell’e f cacia del Pranayama. Infatti il Pranayama non controlla solo le diverse funzioni f siologiche, ma anche i processi vitali dell’organismo umano.\nUgualmente grande è il valore spirituale del Pranayama. Spesso\nè di f cile comprendere come un’attività f sica comporti al tempo stesso uno sviluppo spirituale. Purtroppo non disponiamo ancora\ndi su f cienti prove scienti f che per convincere coloro che sono\nprevenuti contro lo yoga. Ma possiamo sicuramente sottoporre alcune osservazioni a quelle persone che guardano a questa di- sciplina con un atteggiamento di imparzialità e di simpatia. Gli studiosi di endocrinologia sono giunti alla conclusione che le\nghiandole endocrine abbiano la facoltà di infuenzare non solo la f siologia ma anche la psicologia dell’individuo. I più ottimisti arrivano persino a ipotizzare che si potrebbe trasformare un cri- minale in un santo, agendo sul suo sistema endocrino! Personalmente non so quanto sia giusti f cabile un tale ottimi- smo. In ef etti, gli scienziati moderni non accettano tutto quan-\nto viene propugnato dall’endocrinologia, ma persino loro non\npossono negare che le ghiandole endocrine in fuenzino material- mente la psicologia di un individuo. Noi accettiamo l’ipotesi che particolari centri nervosi eserciti-\nno sulla psicologia umana un’azione analoga a quella delle ghian-\ndole addette alla secrezione interna. Che si possa agire su questi centri del sistema nervoso umano e far loro sperimentare degli straordinari impulsi e vibrazioni, è un fatto che rientra nell’espe-\nrienza quotidiana di ogni allievo di yoga.\nÈ nostra profonda speranza che venga il giorno in cui questi\n142 impulsi e vibrazioni possano essere dimostrati oggettivamente nei\nlaboratori del Kaivalyadhama, e la loro in fuenza sulla psicologia umana possa essere provata scienti f camente. Un giorno o l’altro ciò sarà possibile. Per il momento ci limiteremo a far compren- dere come i di ferenti centri vengano esercitati partendo dalla\nf siologia del Pranayama. Siccome lo scopo di questo libro non\nè quello di addentrarsi nei dettagli, daremo qui semplicemente alcuni appunti della nostra spiegazione. Per prima cosa, osserviamo che la super fcie alveolare dei pol- moni rappresenta di gran lunga la più vasta area dalla quale gli impulsi a ferenti si dirigono verso il cervello, in modo particolare quando l’estensione dei polmoni è massima. Quest’area non è ristretta ai soli polmoni, ma si estende anche ai bronchioli, ai bronchi, alla trachea e alla laringe. Conseguentemente, anche sul piano anatomico-nervoso, ci si potrebbe aspettare una possibile integrazione tra gli impulsi del sistema autonomo e cerebrospi- nale, che instaurano nella mente una condizione di equilibrio ed elevano lo stato di coscienza a livelli sempre più alti. Nella rivista «Yoga Mimamsa» abbiamo discusso in maniera più approfondita come avvengono nel Pranayama le modi f ca- zioni della pressione intratoracica e intrapolmonare. Anche le pressioni intra-addominali subiscono dei cambiamenti rilevan- ti durante gli esercizi di Pranayama. Si può facilmente prova- re come tutti i tipi di pressione fn qui menzionati divengano estremamente intensi nel corso del Pranayama praticato con i tre bandha: Mula, Uddiyana e Jalandhara. Questa forte pressione fornisce uno stimolo periferico ai di f erenti plessi nervosi situati nell’addome e nel torace. Anche in questo caso concordiamo con l’ipotesi secondo cui la pratica del Pranayama introdurrebbe una forte pressione nel ca- nale centrale del midollo spinale e nei ventricoli del cervello. Tale pressione stimola centralmente l’intero sistema nervoso. Grazie a\nqueste stimolazioni centrali e periferiche, la consapevolezza indi- viduale inizia un processo di interiorizzazione, e percezioni super- sensoriali cominciano a essere possibili. Mondi sempre più sottili iniziano a rivelarsi mano a mano che la coscienza stessa viene sempre più perfezionata, f nché, alla f ne, la coscienza individuale si integra con la coscienza cosmica, e l’individuo diviene una cosa sola con l’In f nito.\nPranayama di Swami Kuvalayananda\nDalla saggezza dell’India antica e contempora- nea, un preziosissimo manuale di Pranayama, la sofisticata tecnica di controllo del respiro che lo yoga promuove quale importante mezzo di guarigione.\nPranayama è una guida completa e sicura per tutti i praticanti: infatti tutte le principali tecniche sono descritte in maniera sistematica e con un linguaggio semplice.\nKuvalayananda, uno tra i più importanti mae- stri contemporanei di yoga e pioniere dell’appr- occio scientifico allo yoga, propone tutti i prin- cipali Pranayama nei dettagli; inoltre ne indica i benefici per il nostro organismo, in particolare per i sistemi nervoso, endocrino, respiratorio, circolatorio e digestivo.\nLo sviluppo spirituale di uno studente di yoga dipende da due cose: egli deve innanzi tutto eliminare ciò che oscura la luce spirituale e secondariamente riuscire a fermare la sua mente vagante. Attraverso la pratica di Pra- nayama uno studente di yoga riesce a iniziare il cammino in entrambe le direzioni.\nPuoi trovare una selezione dei migliori libri su yoga, meditazione e spiritualità nella Vetrina di Le Vie del Dharma:


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domotica, Hertz, kinect, MIMO, Smartphone, University of Washington, Wi-Fi, Wireless, WiSee, Xbox\nWiSee, un rivoluzionario modo di controllare la vostra casa\nby peppe2303 su\t10 giugno 2013\nIn un precedente articolo vi avevo parlato di come controllare la vostra casa da uno smartphone (vedere qui); ricercatori presso l’università di Washington stanno lavorando su WiSee, un dispositivo che pur non utilizzando smartphone o altri hardware è in grado di interpretare i gesti del corpo umano, sfruttando i segnali wireless, e utilizzarli per la domotica.\nIl concetto di funzionamento è simile a quello di Xbox Kinect, che utilizza le telecamere per riconoscere i gesti, ma WiSee ha altri grandi vantaggi:\nè gestito senza l’utilizzo di supporti hardware\nnon richiedere un sistema di telecamere\nnon necessita che l’utente sia in prossimità del sistema in quanto lavora con segnali wireless che possono viaggiare attraverso i muri e non sono vincolati da line-of-sight\npuò essere adattato ad un comune router Wi-Fi\nutilizzare i dispositivi Wi-Fi ad esempio, smartphone o computer, come sorgente di segnale.\nCome abbiamo detto WiSee sfrutta i segnali wireless ma ciò non basta, infatti quando ad esempio un utente muove il braccio avvengono variazioni di frequenza molto piccole, dell’ordine di alcuni hertz, che confrontati con i segnali wireless (a banda larga) sono quasi impercettibili. Per ovviare a questo problema i ricercatori UW hanno sviluppato degli algoritmi che trasformano questo segnale in un numero di picchi molto stretti di 2 Hz in modo da renderli percettibili a WiSee.\nQualora un utente vorrà utilizzare tale tecnologia dovrà prima compiere una sequenza di gesti per ottenere l’accesso al ricevitore, idea simile ad una password in quanto ciò renderebbe il sistema sicuro.\nInoltre WiSee, attraverso la tecnologia MIMO, permette a più utenti di interagire con lo strumento sintonizzando ciascuna antenna ad un utente specifico che sarà libero di muoversi senza confondere il ricevitore.\nUna volta agganciato allo strumento, l’utente sarà libero di interagire con tutti gli apparecchi collegati a WiSee che, ovviamente, non prenderà in esame i gesti e movimenti naturali in modo da evitare comandi accidentali.\nWiSee è ancora in fase di sperimentazione pur essendo a buon punto come dimostra questo video:\ncome visto non ci vorrà ancora molto per poter avere tale tecnologia nelle nostre case!\nImmagini tratte dal video U di Washington\n« Viaggio nel mondo delle lampadine: quali usare e perchè!\nAugust Smart Lock: Un nuovo livello di sicurezza per la casa »


Visita della Commissione Parlamentare d'inchiesta sulle attività illecite del ciclo dei rifiuti .', displayedHtml: 'Questo sito utilizza cookie tecnici e analitici, anche di terze parti, per migliorare i servizi. Se vuoi saperne di più clicca qui.\nVisita-della-Commissione-Parlamentare-d'inchiesta-sulle-attività-illecite-del-ciclo-dei-rifiuti Visita della Commissione Parlamentare d'inchiesta sulle attività illecite del ciclo dei rifiuti\nIn data 26 Marzo 2015, i componenti della Commissione Parlamentare d’inchiesta sulle attività illecite connesse al ciclo dei rifiuti e illeciti ambientali ad esse correlate, sono stati in visita al Porto di Palermo.\nI Membri della citata Commissione, ricevuti dal Direttore Marittimo della Sicilia Occidentale “ Capitano di Vascello (CP) Gaetano MARTINEZ” , si sono intrattenuti presso la sala convegno della Capitaneria di Porto di Palermo, dove è stato illustrato l’impegno del Corpo nel perseguire e reprimere reati ambientali in campo marittimo e lungo il litorale di giurisdizione della Direzione Marittima di Palermo.\nLa visita istituzionale è proseguita con un tour del Porto di Palermo, a bordo di una unità navale classe 200 della Capitaneria di porto di Palermo.\nLa Commissione ha visionato, via mare, l’intero sito portuale e le aree di interesse che potrebbero essere utilizzate per la manipolazione dei rifiuti.\nAl termine dell’incontro il Presidente della Commissione “ Onorevole Alessandro BRATTI” ha espresso al Direttore Marittimo Comandante Gaetano MARTINEZ, vivi apprezzamenti per la meritoria attività svolta dal personale della Capitaneria di Porto di Palermo.


Nave carica di grano al Porto di Pozzallo. Corrao (M5S): “Ci risiamo, il mercato cerealicolo siciliano è in ginocchio” - TFN\nAncora una volta ci giunge segnalazione di una nave colma di grano di provenienza straniera approdata al Porto di Pozzallo. Se qualcuno pensa di considerare la Sicilia come un territorio facile per chiudere affari con il grano immondizia sulla pelle dei siciliani si sbaglia di grosso”. A dichiararlo è il deputato europeo del Movimento 5 Stelle Ignazio Corrao a proposito dell’arrivo nel porto di Pozzallo di una nave carica di grano probabilmente francese. “Ancora una volta – spiega Corrao – potrebbe arrivare sulle nostre tavole, grano dalla dubbia salubrità. La cosa che più ci preoccupa in questo caso è che essendo un grano proveniente probabilmente dall’UE, il controllo previsto per legge potrebbe limitarsi ad un mero controllo amministrativo. Pretendiamo invece che vengano fatti controlli a campione, perché può essere grano di scarsa qualità, di anni precedenti, o addirittura proveniente da paesi extra UE ed entrato in Europa da altri porti europei. Quindi è lecito chiedersi, a quanto stanno comprando questo grano le industrie pastaie? Chiedo all’Assessorato Regionale di fornire tutta la documentazione relativa al carico di grano appena arrivato”.\nGal terre del nisseno – avvio delle attività di informazione sui fondi per i comuni, le associazioni e le imprese extra agricole


Bologna: Arte Fiera Bologna 2020 ospita il progetto di Daniele Sigalot "A colorful act of self-promotion" al Grand Hotel Majestic "già Baglioni" - Farecultura\nTi trovi qui: Home / Arte / Installazioni StreetArt SiteSpecific / Bologna: Arte Fiera Bologna 2020 ospita il progetto di Daniele Sigalot “A colorful act of self-promotion” al Grand Hotel Majestic “già Baglioni”\nBologna: Arte Fiera Bologna 2020 ospita il progetto di Daniele Sigalot “A colorful act of self-promotion” al Grand Hotel Majestic “già Baglioni”\n21 Gennaio 2020 by Redazione Farecultura -\nIl Grand Hotel Majestic già Baglioni, in occasione di Arte Fiera Bologna 2020, ospita il progetto: A colorful act of self-promotion; opere ed installazioni site-specific di Daniele Sigalot, a cura di Eli Sassoli de’ Bianchi ed Olivia Spatola.\nGli spazi dell’hotel, tempio di eleganza classica, si attivano di rinnovata energia, tramite il gesto d’artista, ironico ed apparentemente ludico, di Sigalot, che ne risveglia l’anima più contemporanea.\nUn racconto di idee che si fanno opera attraverso un gioco di apparenze per il quale ogni cosa appare diversa da ciò che, ad un primo sguardo, potrebbe sembrare; Il grande aeroplano, posto all’ingresso, resta ancorato a terra dalla sua anima in acciaio che, pure, riveste di una corazza scintillante la sequenza di post-it dalle scritte ironiche, rendendoli imperituri. Implicito il desiderio di leggerezza, di spiccare il volo, esplicita la forza che, nella realtà del vivere, ci trattiene al suolo.\nNulla è ciò che sembra: la carta è metallo, le battute divertenti scritte sui post it sono in realtà riflessioni, ed una sottile critica, delle dinamiche interne al “sistema arte”: “I wish I were a more sophisticated piece of art”, “Anyone can do this”, “Nothing meaningful here”, “If you read this in a museum cheers on me”, “When I bought this artwork I clearly had too much champagne”. Una sorta di metalinguaggio per il quale il pensiero diventa l’essenza primaria dell’opera.\nCiò che conta, per Sigalot, è l’idea che soggiace alla forma; un’idea che si palesa rincorrendone altrettante che giacciono silenti e che l’opera porta in luce, svelando le fondamenta del processo creativo d’artista; I grandi totem di cattive idee accartocciate ed impilate l’una sull’altra, sulle quali a volte torreggia una buona idea ben ripiegata, assurgono quindi ad istantanee del processo creativo, e si fanno testimoni di una sorta di redenzione delle idee, alle quali Sigalot, per il tramite dell’opera, regala una seconda chance. Dopotutto cosa rende un’idea migliore di un’altra? Una cattiva idea non può forse farsi buona in altre circostanze? Chi siamo noi per giudicarne in eterno il valore? In assenza di una formula matematica che ci consenta di decodificare la questione, l’artista esplora lo spazio intermedio ove giacciono le idee silenti e le trasforma in Totem verticali condensandone la memoria; una raccolta che potrebbe continuare all’infinito, così come senza fine è il pensiero dell’uomo, ed il tempo che scorre. E proprio il tempo è il protagonista dell’installazione luminosa intitolata Enough. Un countdown di 31556908800 secondi che inizierà a contare, senza mai smettere, anche da spento, appena l’artista lo attiverà. Il grande cronometro, con i numeri dalla luce rossa, ci induce verso una riflessione, quasi un atto di fede, nell’arte e nella sua capacità immaginifiche.\nE ancora, l’inganno tra ciò che appare e ciò che soggiace alle apparenze, si manifesta nuovamente nella installazione site-specific di migliaia di capsule colorate, dalla parvenza di cristalli, che va ad occupare l’intero perimetro del giardino d’inverno; visione psichedelica, mosaico post-moderno e spettacolare creato con l’oggetto più semplice e meno spettacolare del mondo: una capsula. Sigalot: ”…anche qui il contrasto la farà da padrone, il desiderio di creare il bello col brutto, di ingannare chi guarda, di far ridere togliendo la maschera al serioso ruolo dell’artista, ma anche quello del curatore, o del collezionista stesso. Un lavoro alchemico di trasformazione, dove stupire e ingannare la mente sono le uniche regole di questo gioco che vive di equivoci, sia semantici che semiotici”.\nDaniele Sigalot elabora un percorso fatto di idee che si fanno opera e al tempo stesso di opere che ritornano ad essere idee, creando una sorta di metalinguaggio per la presa di consapevolezza che nulla è ciò che sembra, e per il desiderio di allargare lo sguardo a cogliere anche ciò che l’occhio non vede ma che pure esiste.\nL’artista è allora inteso come strumento, come colui che media; il tramite per il quale il “mondo delle idee” si fa “mondo delle cose”. L’ironia sta in questo sguardo, fintamente ludico e giocoso che in realtà coglie le dinamiche implicite all’esistenza e le racconta attraverso il suo gesto d’artista. Ecco allora la “Lettera al futuro”, e la “Lettera al destino”, giocate sul doppio binario: l’uso della parola per attivare riflessioni sul piano concettuale e l’impatto visivo creato attraverso il ripetersi dei contrasti. L’eterno quesito: che cos’è la realtà? se è relativa ad ognuno di noi, secondo un sillogismo perfetto, la realtà siamo noi, dunque le cose esistono così come noi le vediamo.\nSigalot ci invita alla leggerezza, a lasciare scorrere lo sguardo libero, ad attivare, attraverso il linguaggio dell’ironia, paesaggi paralleli, per aprire la nostra visione ad abbracciarne molteplici, tutte ugualmente possibili e ipoteticamente esistenti, e tutte ugualmente valide.\nEd è nell’attimo in cui ci soffermiamo ad ascoltarle che esse, magicamente, prendono vita. Ed è in quell’attimo che il mondo, così come noi lo vediamo, ci appare un arcobaleno di mille colori.\nArchiviato in:Installazioni StreetArt SiteSpecific, Anno VI - n.58 / Gennaio 2020, Emilia Romagna Contrassegnato con: A colorful act of self-promotion, Arte Fiera Bologna 2020, Daniele Sigalot, Enough, Grand Hotel Majestic già Baglioni, Lettera al destino, Lettera al futuro, site-specific


Esercizio Di Gruppo Midtown | 3794445.com\nEsercizi per il corso di Algebra II Teoria dei Gruppi.\nI Midtown erano un gruppo musicale pop punk/emo del New Jersey Stati Uniti. Storia. Formatasi nel 1998, la band s'inserì nella prolifica scena punk del New Jersey sviluppando una sonorità che combinava elementi emo e pop punk. Il primo lavoro dei Midtown, un EP. Avevo già parlato di alcuni esercizi per stimolare la creazione di un gruppo in una compagnia o tra i partecipanti di un corso di teatro. Si trattava di esercizi semplici, quasi dei giochi, da fare all'inizio del vostro percorso per creare coesione tra persone che ancora non si conoscono o si conoscono poco.\nEsercizio 15 F Un gruppo Gsi dice privo di torsione se vale la propriet a: - per ogni x2Ge ogni n2Nnf0gse xn= 1 allora x= 1. Si provi che se G e un gruppo privo di torsione, 1 6= x2Ge n;m2N, allora xn= xm se e solo se n= m. Esercizio 16 F Sia Gun gruppo nito di ordine pari. Scopri giorni e orari di apertura, indirizzi e contatti de Midtown. Sutrovi tutte le informazioni sulle attività locali di Padova e provincia. Midtown. Via Don Giuseppe Lago 44/46, 35129 Padova. Tel.: 392 529 7246. Mappa. Orari di apertura. ESERCIZI DI RIPASSO SUI GRUPPI SOLUZIONI 1 Siano G e G0 gruppi, e jGj= 47, jG0j= 40. Pu o esistere un omomor smo ’tra Ge G0? Giusti care la risposta. vedi esercizio precedente il gruppo e abeliano. Ma allora contiene i gruppo di Klein Z 2 Z 2, che ha ordine 4, e questo 1. 2 e impossibile, perch e 4 non divide 10. Questo esercizio fa sì che, secondo lo stile della conduzione, emerga la diversa efficienza dei gruppi. Quasi sempre il punteggio realizzato dal gruppo è migliore di quello individuale. In ogni caso si può valutare l’efficienza di un gruppo alle prese con un compito difficile, rispetto al quale sono già date le risposte giuste, come appunto nell’Esercizio NASA.\nAl fine di dare attuazione al dettato legislativo, la Giunta regionale con provvedimento n. 127/CR del 3 ottobre 2013 ha approvato il modello della Medicina di Gruppo Integrata ed il "contratto di esercizio-tipo" per la medicina di assistenza primaria cd. "medicina di famiglia", quale componente basilare delle Medicine di Gruppo Integrate. ∗Test non parametrici basati sui ranghi Il test di Mann -Whitney. Possibili attribuzioni di ranghi diap. 13.3.1 Nel nostro esempio, il numero totale di modi diversi con cui i ranghi possono essere attribuiti al gruppo placebocorrisponde alle combinazioni di 7 oggettia tre a tre, ovvero: 35 3! 4! 7! 7 C 3 = × = La tabella a lato mostra i 35. Tra i diversi esercizi di team building oggi voglio accennarti a quello che si intitola “Giochiamo a fare i makers” e che si suddivide a sua volta in 4 varianti applicabili l’esercizio lo trovi a pag 137 del mio libro e potrai scaricarlo in formato PDF al termine del post.\nEcco, invece, l'esercizio di Laura: ESERCIZIO 4 "Un genitore con un gruppo sanguigno A e l'altro con un gruppo sanguigno B hanno due figli:uno di gruppo 0 e l'altro di gruppo B; indicare i genotipi dei figli e dei genitori." Laura ha anche altre richieste ma di argomento diverso. Ne parlerò terminata questa serie di esercizi sui gruppi sanguigni. L'esercizio ben eseguito è di grande effetto: il pubblico in un primo momento non capisce come i ragazzi riescano ad attraversare la selva. Nota per gli allievi. Avrai notato l'importanza del lavoro di gruppo, infatti l'esercizio funziona solo se c'è una perfetta sincronia di movimento e tutti tengono il ritmo giusto. 23/05/2014 · È solo esercitandosi che possiamo abituare la nostra mente ad interpretare in automatico e a livello cosciente il linguaggio del corpo. Quelli che seguono sono solo alcuni degli esercizi che potete fare.Starà poi a voi trovare sempre nuovi modi per divertirvi cercando di capire le persone. Esercizi online di Italiano Grammatica con voto e correzione immediata: quiz di ortografia, analisi grammaticale morfologica, logica e del periodo. In questa sezione trovi alcuni esercizi per comprendere le tue potenzialità di Resilienza. Prova anche alcuni divertenti esercizi per "allenare" all'uso simultaneo gli emisferi celebrali. Leggi qui cos'è la resilienza. CAPACITA' DI RESILIENZA IN OTTICA RELAZIONALE Vittorio Baroni propone una serie di esercizi realizzati dall'Istituto.\nESERCIZI DI RIPASSO SUI GRUPPI - mat.\nDa specificare che questo esercizio è veramente votato solo all’ascolto. Chi legge queste righe e conosce la tecnica del Ricalco & Guida usata da Rogers nella sua Terapia Centrata sul Paziente e poi ripresa a piene mani dalla Programmazione Neuro-Linguistica. Il gruppo forma un cerchio, nel quale si trova anche chi dirige il gioco, che si incarica di iniziarlo ed inoltre di misurare con un cronometro, la velocità con la quale il gruppo esegue il compito. Si volta verso il suo vicino di destra o di sinistra e dice rapidamente il suo nome.\nLo scopo di questo esercizio è capire qual è il momento opportuno per parlare. Per farlo, è necessario creare un'intesa all'intero del gruppo, in modo che ognuno capisca quando stanno per parlare gli altri e quando arriverà il suo turno. gruppo, comprendenti due classi di prove: l’intervista di gruppo e l’assessment center, quest’ultimo in uso anche nella valutazione del personale già esistente in azienda. le interviste o esercitazioni di gruppo e gli assessment center costituiscono altrettanti metodi di valutazione del potenziale dei candidati. Formazione per piccoli gruppi Approfitta di una tendenza in crescita e lancia un nuovo centro di profitto. L'allenamento per piccoli gruppi, un servizio in cui un personal trainer lavora con un numero di persone compreso tra le tre e le dieci alla volta, è diventato rapidamente un rullo compressore. Prenota Hilton Garden Inn New York/Midtown Park Ave, New York City su TripAdvisor: consulta le recensioni di 1.517 viaggiatori che sono stati al Hilton Garden Inn New York/Midtown Park Ave n.196 su 507 hotel a New York City e guarda 450 foto delle stanze!\nSelezione di gruppo e Assessment center: Fact finding. In questo esercizio i candidati devono reperire informazioni su un evento di cui conoscono solo pochi elementi. Essi possono interrogare un informatore e quindi prendere una decisione sul da farsi. Infine i candidati devono esporre le decisioni prese motivandole e circostanziandole. Tutti gli esercizi proposti in questa sezione sono preparati per la stampa, in formato Vedi anche le sezioni Esercizi interattivi e Test. Esercizi sulla concordanza dei tempi;. Gruppo di italiano - Collège Sismondi - 1999-2018 - vedi: Cronistoria alla rovescia e: Breve riflessione sul diritto d'autore. Esercizi. Si attribuisca il nome I.U.P.A.C. ai seguenti alcoli. La catena più lunga di atomi di carbonio ne contiene 5 e il gruppo –OH è in posizione 3 pertanto il nome è 3-pentanolo. Seguendo questa numerazione il gruppo etilico è legato al carbonio 4 pertanto il nome è 4-etil-3-esanolo.\nc Se, invece, viene aggiunta una paziente gruppo F, individuare se esiste il valore pressorio di tale paziente affinché, nella distribuzione dei 16 valori del gruppo F, la mediana rimanga inalterata. 9 In riferimento all’esercizio precedente: a calcolare lo deviazione standard per il complesso dei 40 pazienti.