Affittare un appartamento comporta per il proprietario dei controlli sull’immobile e sull’inquilino oltre all’osservanza di alcune regole precise per la stipula del contratto e la registrazione. La tassazione delle locazioni.\nHai intenzione di concedere in locazione un immobile di tua proprietà ma non sai cosa fare quando si affitta un appartamento. Non c’è problema perché in questa guida troverai ogni informazione utile al riguardo. La procedura da seguire per stipulare il relativo contratto è un po’ complessa in quanto richiede una serie di adempimenti specifici e la presentazione di una documentazione apposita.\nDevi, inoltre, considerare l’aspetto fiscale della locazione poiché il reddito derivante è soggetto al pagamento delle imposte. Il regime di tassazione comunque dipende dal tipo di contratto di locazione che sceglierai di stipulare in base alle tue esigenze. Prima di addentrarci nell’esame dell’argomento è, però, importante conoscere qualcosa in generale sul contratto di affitto e sugli obblighi che ne derivano per il proprietario.\n1 Cos’è la locazione\n2 Quali sono gli obblighi del locatore\n3 Quali sono i passaggi fondamentali quando si affitta un appartamento\n4 Come avviene la stipula del contratto di locazione\n5 In cosa consiste la registrazione del contratto di locazione\n6 Cosa può derivare dalla mancata registrazione del contratto\n7 Quali imposte vanno versate per la registrazione\n8 Come si registra un contratto di locazione\n9 Qual è il regime di tassazione delle locazioni\nLa locazione è il contratto con il quale un soggetto, detto locatore, si impegna a garantire il godimento di un bene a favore di un altro soggetto, detto locatario o conduttore, qualora il bene concesso in uso consista in una abitazione o in un altro bene immobile.\nIl conduttore deve versare periodicamente un determinato corrispettivo, il canone, e restituire nei tempi prestabiliti la cosa ricevuta in locazione nel medesimo stato in cui gli è stata consegnata.\nIl contenuto del contratto può variare in base al tipo di contratto che le parti intendono concludere in considerazione della durata o del corrispettivo.\nE’ possibile distinguere tre differenti tipologie di contratto di locazione di immobili per uso abitativo:\na canone libero ;\na canone concordato ;\nad uso transitorio .\nVi è poi, l’affitto per brevi periodi che si ha quando il proprietario decide di locare l’appartamento per un breve periodo, cioè inferiore a 30 giorni (a giorni o a settimana come di solito avviene per finalità turistiche). Il contratto di locazione per brevi periodi può includere, oltre l’affitto, la fornitura di servizi funzionali all’abitazione (come la biancheria, la pulizia dei locali, la fornitura di utenze, il Wi-Fi e l’aria condizionata) mentre non comprende servizi aggiuntivi quali la colazione, i pasti, il noleggio di auto, ecc.\nIl proprietario può chiedere al conduttore di versare una cauzione per la copertura di eventuali danni, che sarà restituita a fine locazione. Al termine della locazione rilascia una quietanza di pagamento.\nQuali sono gli obblighi del locatore\nDalla conclusione di un contratto di locazione derivano specifici obblighi per il locatore, il quale deve:\nconsegnare al conduttore la cosa locata in buono stato di manutenzione, cioè priva di vizi e difetti che ne limitano o non ne consentono l’uso pattuito;\nmantenere la cosa locata in condizioni da servire all’uso convenuto, provvedendo fino alla scadenza del contratto alla manutenzione straordinaria ed ordinaria dell’immobile in modo da garantire al conduttore un reale godimento del bene. Gli interventi di piccola manutenzione, invece, spettano al conduttore;\ngarantire al conduttore il godimento del bene locato, intervenendo nel caso in cui terzi pongano in essere opere di disturbo o pretendano di avere diritti sulla cosa locata.\nQuali sono i passaggi fondamentali quando si affitta un appartamento\nPrima di fittare un appartamento il proprietario deve accertarsi che l’immobile sia pulito e che tutti gli impianti (gas, luce, acqua) siano a norma.\nSe gli elettrodomestici sono inclusi nell’affitto, deve verificarne la funzionalità. E’ importante, altresì, che il bene non sia gravato da ipoteche o da pignoramenti e che in relazione allo stesso non siano state emesse cartelle esattoriali ad esempio per il mancato pagamenti dei tributi comunali.\nIl locatore deve essere in possesso dell’attestato di prestazione energetica (Ape) dell’appartamento, che è il documento redatto da un certificatore abilitato nel quale è contenuta la descrizione della prestazione energetica dell’immobile.\nConsiderato che la certificazione energetica influisce su prezzo della locazione perché più è alta la classe energetica dell’immobile maggiore può essere il canone di locazione richiesto, il proprietario deve fornirne prova al conduttore. Pertanto, durante le contrattazioni deve mostrare tale attestato al locatario per poi consegnarglielo quando il contratto verrà registrato.\nSe il proprietario non ha l’Ape al momento della registrazione del contratto, può incorrere in una sanzione pecuniaria di importo compreso tra i 1.000 e i 4.000 euro, che si riduce alla metà se la durata della locazione è inferiore ai 3 anni.\nIl proprietario dell’appartamento deve anche scegliere bene l’inquilino. Perciò, prima di stipulare il contratto può chiedergli di mostrargli le sue ultime buste paga, se è un lavoratore dipendente, oppure l’ultimo modello unico, se è un lavoratore autonomo.\nSe l’inquilino è già stato in affitto altrove, può chiedergli delle referenze al fine di verificare se è stato in regola con i pagamenti e se non ha fatto danni all’immobile.\nSe l’appartamento che intende locare è ammobiliato, è opportuno fare una lista dei mobili presenti al momento della consegna delle chiavi. Inoltre, il proprietario deve fare la voltura delle utenze, annotandosi i numeri dei contatori ed utilizzare metodi di pagamento tracciabili per la riscossione degli affitti, quali assegni, bonifici, vaglia postali, ecc.\nCome avviene la stipula del contratto di locazione\nUna volta che il proprietario ed il conduttore si sono accordati per la locazione dell’appartamento e ne hanno stabilito le condizioni (ad esempio inserendo nel contratto l’obbligo, per l’inquilino, di stipulare una polizza di assicurazione nel caso in cui dovesse perdere il lavoro oppure il versamento di una cauzione), il passo successivo è quello della stipula del contratto.\nPer la sottoscrizione del contratto occorrono tra l’altro i seguenti documenti:\nfotocopia dei documenti di identità del locatore e del conduttore e fotocopia dei rispettivi codici fiscali;\nse il conduttore è un cittadino extracomunitario serve anche il permesso o la carta di soggiorno;\nvisura catastale dell’immobile dalla quale dedurne i dati;\nfotocopia dei documenti di identità dei conviventi del conduttore.\nIn cosa consiste la registrazione del contratto di locazione\nDopo la stipula del contratto il proprietario dell’appartamento deve provvedere alla sua registrazione presso l’Agenzia delle Entrate nei successivi 30 giorni. La mancata osservanza del termine comporta la nullità del contratto.\nLa registrazione è prevista per le locazioni che hanno una durata maggiore di un mese, quindi, rimangono esclusi gli affitti brevi. Più precisamente è obbligatoria per i contratti di locazione a canone libero, per quelli a canone concordato e per quelli transitori.\nNei 60 giorni successivi alla registrazione, il locatore deve darne notizia al conduttore e all’amministratore del condominio tramite l’invio di una raccomandata a/r o a mezzo pec (posta elettronica certificata).\nCosa può derivare dalla mancata registrazione del contratto\nLa mancata registrazione del contratto di locazione comporta:\nl’applicazione di sanzioni salate, che vanno dal 120% al 240% dell’imposta di registrazione, più di interessi di mora;\nin caso di morosità del conduttore o se questi non libera l’appartamento alla scadenza del contratto, il proprietario non può richiedere al giudice lo sfratto esecutivo ma dovrà iniziare una causa ordinaria molto più lunga e costosa.\nQuali imposte vanno versate per la registrazione\nLa registrazione del contratto di locazione è soggetta al versamento di due tipi di imposte:\nl’imposta di bollo, pari a 16 euro per ogni 100 righe di contratto o per 4 facciate;\nl’imposta di registro, che è pari al 2% del canone annuo, moltiplicato per le annualità del contratto. Tale imposta può essere pagata in un’unica soluzione per l’intera durata del contratto, beneficiando di uno sconto, oppure anno per anno (2% del canone relativo a ciascuna annualità, tenendo conto degli aumenti Istat), entro 30 giorni dalla scadenza delle precedenti annualità.\nEsistono tre diverse modalità per registrare un contratto di locazione:\ncartacea, che si può effettuare recandosi presso qualsiasi ufficio dell’Agenzia delle Entrate e presentando almeno 2 copie originali del contratto di locazione. L’ufficio trattiene una copia e restituisce l’altra timbrata e firmata, rilasciando la ricevuta di avvenuta consegna che va conservata insieme al contratto. Bisogna, inoltre, presentare il modello Rli (Registrazione locazione immobili) compilato e firmato dal soggetto che richiede la registrazione ed esibire la ricevuta del modello F24 Elide relativa al versamento dell’imposta di registro e i contrassegni telematici per il pagamento dell’imposta di bollo da applicare su ogni copia del contratto;\ntelematica, che avviene tramite i canali online dell’Agenzia delle Entrate. Se si è abilitati ai servizi Fisconline, basta accedere con il codice Pin e scegliere tra i “servizi per” la voce “registrare i contratti di locazione”. Si tratta di un modulo Rli, che è possibile scaricare e installare sul proprio computer oppure si può utilizzare direttamente via web. Dopo l’invio il sistema restituisce un messaggio che conferma l’avvenuta trasmissione del file. Successivamente si riceve una seconda comunicazione contenente la data di registrazione del contratto, il numero di protocollo telematico, gli estremi dell’atto e il codice identificativo del contratto;\ntramite mediatore abilitato, il quale deve rilasciare una dichiarazione datata e sottoscritta, con la quale assume l’incarico e si impegna ad adempiere a tutte le prescrizioni di legge. Inoltre, deve consegnare 2 copie delle ricevuta di avvenuta registrazione e 1 copia delle ricevuta di pagamento delle imposte dovute.\nQual è il regime di tassazione delle locazioni\nSui redditi derivanti da locazione è possibile scegliere tra diversi regimi: la tassazione ordinaria e la cedolare secca.\nNella prima ipotesi l’affitto che il proprietario percepisce viene sommato agli altri redditi e viene tassato con l’Irpef (Imposta sul reddito delle persone fisiche) e le addizionali regionali.\nSui contratti a canone libero l’Irpef è applicata sul 95% dell’importo percepito. Esistono comunque delle agevolazioni per particolari situazioni. Infatti, si ha una riduzione del canone del:\n25% per gli immobili situati nella città di Venezia e nelle isole della Giudecca, di Murano e di Burano;\n35% per gli immobili riconosciuti di interesse storico o artistico;\n30% per quelli che si trovano nei Comuni ad alta densità abitativa e sono locati a canone concordato.\nLa cedolare secca sostituisce con una sola imposta l’Irpef, l’addizionale comunale e regionale, l’imposta di registro e l’imposta di bollo.\nIn questo caso, si applicano due diverse aliquote a seconda del tipo di contratto stipulato:\nuna del 21%, per i contratti a canone libero;\nuna del 10%, per i contratti a canone concordato e per le abitazioni che si trovano nei Comuni ad alta densità abitativa e per quelli nei quali è stato deliberato lo stato di emergenza per eventi calamitosi.\nL’adesione alla cedolare secca va indicata all’atto della registrazione del contratto. Pertanto, se il proprietario opta per un contratto di locazione con cedolare secca, alla registrazione non sono dovute né l’imposta di registro né l’imposta di bollo.\nSe, invece, sceglie il regime di tassazione ordinaria, le spese di registrazione sono dovute in parti uguali dal proprietario e dall’inquilino. Può farsene carico interamente il proprietario ma sono vietate clausole che ne facciano intero carico all’inquilino.\nPer i contratti di locazione breve al momento della dichiarazione dei redditi il proprietario dell’appartamento può scegliere tra il regime di tassazione ordinario oppure per la cedolare secca.\n I contratti di locazione a canone libero, quelli in cui proprietario e inquilino si accordano liberamente sul canone, in base al mercato, hanno una durata minima di 4 anni, rinnovabili per altri 4 anni alla scadenza.\n I contratti a canone concordato sono quelli in cui il canone è definito sulla base degli accordi raggiunti tra le associazioni più rappresentative a livello locale dei proprietari e degli inquilini e la durata è di 3 anni con rinnovo possibile per ulteriori 2 anni.\n I contratti di locazione ad uso transitorio sono quelli che vengono stipulati per esigenze temporanee non turistiche come nel caso del soggetto per motivi di lavoro viene trasferito per un determinato periodo di tempo in un’altra città e si trova nella necessità di affittare una casa. Per questo tipo di contratti la legge prevede una durata che può andare da uno a 18 mesi. Un particolare tipo di contratto di locazione ad uso transitorio è quello previsto per gli studenti fuori sede, la cui durata va da 6 a 36 mesi.


Home » Blog Calabria » Calabria » Blog Cosenza » Teatro Sotto il Banco, a dicembre il teatro per le scuole di AttorInCorso\nPubblicato da: Jblasa.com il 26 Novembre 2019\nRende (CS) – Anche quest’anno riapre i battenti ‘Teatro Sotto il Banco‘, rassegna dedicata a bambini e adolescenti a cura dell’associazione culturale AttorInCorso con appuntamenti in scena al Piccolo Teatro dell’Università della Calabria.\nDopo le anteprime di novembre che hanno portato sul palcoscenico un classico come ‘Romeo e Giulietta’ e la sperimentazione condotta su tre atti unici di Eduardo De Filippo, ‘Tratti d’Inganno’, sarà la volta di due spettacoli pensati per i più piccoli e ispirati al mondo delle fiabe e alla narrativa per ragazzi.\nIl 2, 3 e 4 dicembre (alle 9,30) il sipario si alzerà su ‘I musicanti di Brema’. Lo spettacolo, per la regia di Lucia Catalano, che firma tutte le produzioni di AttorInCorso, e nell’adattamento drammaturgico di Mariafrancesca Infusino, ripercorre fedelmente il racconto dei Grimm e vede quattro animali rifiutati dai loro padroni confrontarsi con una domanda: accettare una fine solitaria o rimboccarsi le maniche e individuare un’alternativa di speranza? Con Fabio Zalles Guido, Matteo Lombardo, Carina Minervini, Pavlos Paraskevopoulos, Francesco Rizzo, Matteo Spadafora, ‘I musicanti di Brema’, raccontati da AttorInCorso e con le partiture musicali a cura di Giuseppe Oliveto, sono un inno all’amicizia e alle passioni che salvano la vita. Lo spettacolo si rivolge ai bambini della scuola dell’infanzia e della scuola primaria.\nÈ invece esplicitamente studiato per gli alunni della scuola primaria ‘Le avventure di Gian Burrasca’ (5, 6, 7 dicembre alle 9,30, serale 5 dicembre ore 20.30), che propone in una struttura a episodi le imprese del piccolo Giannino Stoppani, protagonista del testo di Vamba.\nGiannino è un discolo irresistibile e senza tempo, sempre impegnato a dire la verità e a far valere le ragioni dei ragazzi in un mondo costruito dagli adulti e troppo spesso ammantato di ipocrisie e incoerenze. La messa in scena, già proposta da AttorInCorso nel 2012 al Teatro Quirino di Roma e su diversi palchi calabresi, torna nel cartellone di ‘Teatro sotto il Banco’ in considerazione dell’ampio apprezzamento riscontrato tra alunni e docenti con una squadra attoriale in parte rinnovata. Sul palco del Piccolo Teatro Unical ci saranno Claudia Galdini, Greta Lopetrone, Paolo Mauro, Carina Minervini, Pavlos Paraskevoupoulos, Francesco Rizzo, Ada Roncone, Laura Scagliola. Le musiche sono a cura di Massimo Garritano, regia Lucia Catalano, adattamento drammaturgico di Lucia Catalano e Mariafrancesca Infusino.\nLa rassegna ‘Teatro sotto il Banco’ prenderà una pausa nei mesi di gennaio e febbraio per tornare a marzo e aprile con altri quattro titoli: ‘Sogno di una notte di mezza estate’, ‘Otello’, ‘Diritti in fiaba’ e una nuova produzione ‘A teatro con Rodari’ che omaggia l’opera e il lavoro dell’amatissimo scrittore per l’infanzia in occasione del centenario della sua nascita.\nAnche quest’anno, così come nelle precedenti edizioni della rassegna, AttorInCorso promuove i concorsi rivolti alle scuole ‘Insalata di Fiabe.\nCostruisci la tua storia’ e ‘La fiaba – Filomena Pastore’, invitando gli alunni della scuola primaria e gli studenti della scuola secondaria di primo grado a cimentarsi nella costruzione di un racconto che mescoli personaggi, luoghi e situazioni tipo delle fiabe della tradizione. A selezione avvenuta, gli elaborati scelti saranno premiati con una lettura pubblica a cura dell’associazione.\nAltre informazioni sono disponibili all’indirizzo www.attorincorso.it.\nCategorie: Blog Cosenza Tags: AttorInCorso Eventi Rende


5 modi per pubblicizzare un sito attraverso i Social Network - Media Kingdom 3000\nScritto da Luca Chialastri 20 Settembre 2011, 14:40 PM\nPer rendere “virale” il propri articoli possiamo rivolgerci ad i Social Network. Una notizia diventa “virale” quando si espande e si diffonde con gran velocità da un sito all’altro, o in questo caso, da una profilo all’altro, sfruttando la bacheca.\n0.1 SE NON PUOI BATTERLO UNISCITI A LORO\n1 1) CREARE UNA FAN PAGE\n2 2) CREARE UN VIDEO DIVERTENTE\n3 3) INDIRE CONCORSI\n4 4) IMMAGINI DA SOCIAL\n5 5) NOTIZIE ORIGINALI O ATTUALI\nSE NON PUOI BATTERLO UNISCITI A LORO\nI Social Network ormai sono una realtà ed a oggi è da stupidi ignorarli o fare finta che la loro diffusione si è insinuata in ogni aspetto della nostra vita (pubblicità, politica, applicazioni per smartphone…), quindi perchè non sfruttarla per i nostri scopi?\nUn utente X giunge su un nostro articolo e, compiaciuto, lo condivide su facebook;\nLa notizia condivisa appare nella bacheca dei suoi amici, il link salta all’occhio di un suo amico Y, la visita e clicca su MI PIACE;\nL’articolo compare nel profilo dell’utente e quindi in altre bacheche.\nNell’arco di 10 minuti il nostro articolo ha avuto la visibilità degli amici X+Y= ? seguendo questo metodo i nostri articoli possono avere migliaia di “fan ipotetici”. Visto che appaiono su centinaia di bacheche e magari attirando l’attenzione possono diventare fan effettivi del nostro sito.\nVediamo i metodi da sfruttare per ottenere visibilità nel vasto mondo Social.\n1) CREARE UNA FAN PAGE\nIl primo passo affinchè possiate avere i benefici totali dall’effetto virale è la creazione di una fan page sui più famosi social network, affinchè le vostre notizie abbiano una “fonte locale” e possano fidelizzare meglio potenziali fan oltre ad informarli dei vostri nuovi articoli. Possiamo farlo su:\nFacebook: clicca qui e inserisci i dati del sito;\nTwitter: basta registrarsi e inserirvi i dati del sito;\nSu Google+ ci sarà la possibilità in futuro di aprirne una, ora come ora, non è possibile. Chi lo ha fatto si è visto bannare il proprio profilo (Google+ banna Repubblica).\n2) CREARE UN VIDEO DIVERTENTE\nNel lavoro ci viene in soccorso anche Youtube, che è forse il più potente mezzo virale del web: con quanta velocità si diffondono video divertenti o musicali di Youtube su Facebook? Quindi una delle cose da fare è creare un video divertente/demente/curioso che spinga l’utente a visualizzarlo e quindi a condividerlo con i propri amici. Ecco una prova dei video che si sono diffusi sopratutto grazie ai social network:\n3) INDIRE CONCORSI\nPer diffondere il vostro sito è un’ottima scelta anche la creazione di concorsi, volti a spingere l’utenza (ed i propri amici) a cliccare un numero TOT di MI PIACE sulla propria fan page (o su un loro lavoro pubblicato nella stessa, a mò di voto), in cambio della partecipazione al concorso o direttamente ad un premio più o meno importante.\n4) IMMAGINI DA SOCIAL\nUn’altra curiosa possibilità stà nella creazione di immagini da “collezione” che è possibile reperire e condividere dalla fan page del sito. Ne è una prova la stessa fan page di MK3000 che permette di scegliere, per esempio, un gelato o un prodotto tech da condividere nel proprio profilo (e quindi nella propria bacheca). Quando un utente clicca sull’immagine che preferisce e la condivide, l’utente amico, che la visualizza legge un avviso sotto del tipo:\nScegli qui gli altri Gelati che preferisci e consigliane se non ne trovi! http://goo.gl/w9LDH\n5) NOTIZIE ORIGINALI O ATTUALI\nOvviamente il metodo più classico è quello di creare sempre articoli originali e di spicco storico ed attuale: parlare di iPhone in un periodo come questo è sicuramente fonte di nuove entrate utenze.\nSet 20, 2011 Luca Chialastri\nArticolo precedente Windows 8 si avvierà in 2 secondi!\nArticolo successivo Regole per diffondere il tuo sito ed aumentarne visite e Pagerank


Anti-spyware - Scarica software , Programe e applicazione gratuita\nAnti-spyware Scarica ora Anti-spyware... Scarica programmi di sicurezza e le applicazioni gratis\nYAC (Yet Another Cleaner) 3.7.39 versione gratuita 24165\nAncora un altro Cleaner è uno strumento professionale gratuito all-in-one per tenere il PC sicuro, pulito e veloce. Protegge da hijacker del browser, plug-in dannoso, malware e virus diversi. Funzione di rimozione di browser hijacker può aiutare a sbarazzarsi di indesiderate browser hijacker come Qvo6, delta, dealply e webcake ecc... Cancellare la cronologia del browser/cache e Spinta computer lento. Basta scegliere uno iSafe rimozione Virus vi toglierà eventuali problemi del PC.\nDataGuard AntiKeylogger Free 4.1.0.0 versione gratuita 23899\nDataGuard è programma anti-keylogger che protegge i dati contro tutti i tipi di keylogging programmi: noto, ignoto e anche in fase di sviluppo proprio ora. DataGuard è utilizzando metodi all'avanguardia euristica per individuare e disattivare tutti i tipi di keylogger. A differenza dei programmi anti-spyware basati sulle firme, DataGuard sarà proteggere le vostre informazioni: efficacemente, perché il programma non chiede all'utente delle domande, si evita così la possibilità di errore umano fattore (tuttavia, fornisce flessibilità nella configurazione per utenti esperti). Veloce, perché l'utente non deve attendere è aggiornato database anti-virus, mentre il keylogger contenenti virus ruba informazioni sensibili private. Utilizzando meno risorse, perché DataGuard ha bisogno di nessun ulteriore memoria per archiviare il database anti-virus, o potenza del processore per confrontare la firma di ogni utente file lancia con migliaia di firme nel database. Più conveniente, perché non dovete pagare per la proroga della licenza annualmente come si dovrà con molti altri prodotti software anti-virus e anti-spia. DataGuard si staglia contro uno sfondo di software anti-spia a causa delle sue caratteristiche uniche:-protezione "on-the-fly" costante e trasparente. -Nessun database anti-virus firma; -Protezione contro keystroke logging; -Protezione contro la cattura degli Appunti; -Protezione contro catturare testo da documenti aperti e le finestre; -Protezione contro cattura schermo nascosto; -Protezione contro i keylogger basato su DirectX; -Protezione contro i keylogger livello kernel; -Protezione contro i filtri tastiera; Una volta installato DataGuard custodirà la tua privacy 1. immediatamente, 2. in modo trasparente, 3. costantemente, 4. in silenzio. 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Una tattica comune tra gli editori freeware è quello di offrire gratuitamente i loro prodotti, ma li bundle con i cuccioli al fine di guadagnare entrate. Questo strumento ti aiuterà a rimuovere questi tipi di programmi. Strumento di rimozione junkware ha la capacità di rimuovere i seguenti programmi: Ask Toolbar Babylon Browser Manager Claro / iSearch Conduit Coupon della stampante per Windows Crossrider DealPly Facemoods / Funmoods iLivid Iminent IncrediBar MyWebSearch Searchqu Web Assistant\nWindows Defender x64 versione gratuita 15133\nWindows Defender per Windows x64 è un programma gratuito che ti aiuta a rimanere produttivi di proteggere il computer contro i pop-up, il rallentamento delle prestazioni e minacce alla sicurezza causati da spyware e altro software potenzialmente indesiderato. Windows Defender non supporta più Windows 2000 come supporto mainstream si è conclusa nel giugno 2005. Descrizione Questa è la versione più corrente di 64 x di Windows Defender. Se Windows Defender è informato che un aggiornamento è disponibile, si esegue una versione precedente. Ti invitiamo a effettuare l'aggiornamento a questa versione. È possibile controllare la versione di Windows Defender facendo clic sulla freccia in giù accanto all'icona della guida e scegliendo 'Su Windows Defender'. Questa versione include funzionalità avanzate che riflettono in corso input da clienti, come pure di Microsoft crescente comprensione del paesaggio di software dannoso. Caratteristiche specifiche di Windows Defender x64 includono: * ridisegnata e semplificata interfaccia utente – integrare feedback dei nostri clienti, l'interfaccia utente di Windows Defender è stato riprogettato per rendere più facile da realizzare con un sistema di allarme che si adatta di livelli di allarme secondo la gravità di una minaccia che è meno invadente nel complesso, ma ancora assicura all'utente non perdere le segnalazioni più urgenti di attività comuni. * Migliorato il rilevamento e la rimozione – basato su un motore nuovo, Windows Defender è in grado di rilevare e rimuovere più minacce di spyware e altro software potenzialmente indesiderato. Protezione in tempo reale inoltre è stata migliorata per meglio monitorare i punti chiave del sistema operativo per le modifiche. * Protezione per tutti gli utenti-Windows Defender può essere eseguito da tutti gli utenti su un computer con o senza privilegi amministrativi. Questo assicura che tutti gli utenti di un computer sono protetti da Windows Defender. * Supporto per piattaforme a 64 bit e accessibilità - Windows Defender supporta l'accessibilità e le piattaforme a 64 bit. Si prega di assicurarsi di utilizzare WindowsDefenderX64.msi per piattaforme a 64 bit. * Gli aggiornamenti delle definizioni delta - Windows Defender ora download più piccoli aggiornamenti delle definizioni delta quando possibile che riduce il tempo necessario per scaricare e installare gli aggiornamenti delle definizioni. I clienti possono aspettarsi più brevi tempi di download quando l'aggiornamento loro definizione aggiornamenti. * Free Limited Support - come parte del nostro impegno per la sicurezza dei nostri clienti, Microsoft sta offrendo due interventi di supporto gratuiti relativi a Windows Defender su Windows XP e Windows Server 2003. Esempi di scenari di valido supporto sono installazione, configurazione, aggiornamento delle definizioni, errori di rilevamento e rimozione. Consultare la politica di supporto di Windows Defender per ulteriori informazioni. * L'esecuzione WGA - ci sono rischi significativi per l'esecuzione di Windows non originale. Download del prodotto, gli aggiornamenti di Windows e offerte speciali, possono ricevere solo i clienti di Windows genuini. Windows Defender verrà convalidato che la copia di Windows è autentica prima dell'installazione. Inoltre, Windows Defender rimuoverà solo gravi minacce per le macchine che non sono genuine. Basso, le minacce di medio e alto saranno rilevate, ma non rimosso a meno che la vostra copia di Windows è autentica. Per ulteriori informazioni, visitare il Windows Genuine Advantage.\nBrowser History Spy 3.0 versione gratuita 14785\nAll-in-one browser storia Viewer Software\nAnti NetCut 3 versione gratuita 14709\nAnti NetCut 3 lavorerà in terra posteriore e rilevare eventuali aggressori che cercando di tagliare o annusare la connessione dati, quindi visualizzerà un messaggio di warining e inizio anti-spoofing tecnica per proteggere la connessione di rete e proteggere la tua privacy online 100% garantito soggiorno di velocità connessione internet veloce. Proteggere tutte le connessioni di rete tra cui WI-FI in un unico luogo. Configurazione semplice di installazione richiesta. Nessuna conoscenza di rete necessaria. installare / configurare / eseguire e non pensarci più. Con questo piccolo strumento gratuito, ora puoi tranquillamente navigare a internet WI-FI gratuita in ogni dove.\nWindows Defender versione gratuita 13305\nWindows Defender è un software che aiuta a proteggere il computer da popup, rallentamento delle prestazioni e minacce alla sicurezza causati da spyware e altro software indesiderato di rilevamento e rimozione di spyware conosciuti dal tuo computer. Windows Defender caratteristiche protezione in tempo reale, un sistema di monitoraggio che raccomanda azioni contro spyware quando esso viene rilevato, riduce al minimo le interruzioni e ti aiuta a rimangono produttivi. I vantaggi di installazione di Windows Defender includono: Spyware rilevamento e rimozione Internet migliorata navigazione sicurezza protezione contro le minacce più recenti di Windows Defender è rafforzata da SpyNet, una comunità che porta gli utenti di Windows Defender insieme per identificare e condividere le informazioni sugli spyware. Questa comunità relazioni potenziali minacce identificate dagli agenti Windows Defender sistema in tempo reale ai server SpyNet, che catalogo e aggiornare il sistema per proteggere il computer dalle nuove minacce spyware.\nSnappersoft USB Healer 1.4 versione gratuita 12909\nSnappersoft USB guaritore è un programma di utilità pratico e affidabile progettato per mostrare i file nascosti da virus sui tuoi dispositivi di memoria/USB. Rimuove virus creato scorciatoie e Ripristina file permanentemente nascosta e sostituito da scorciatoie con questo strumento gratuito creato per aiutare contro l'aumento di virus complessi che danneggiare i file.\nZoneAlarm Pro Firewall 2013 versione di prova 12443\nBlocco di hacker e intrusi di accedere al tuo PC caratteristiche: # programmi Advanced Firewall Monitor per comportamento sospetto spotting e fermare gli attacchi di nuovi che ignorano la protezione anti-virus tradizionali. # Firewall bidirezionale blocca hacker, blocca le intrusioni e rende invisibile il vostro PC online. # Private Browsing Cancella le tracce - che vi permette di navigare nel Web in completa privacy. # Identity Protection aiuta a prevenire il furto di identità di protezione dei dati personali. # Privacy & Security Toolbar fornisce sito controllare, non traccia, scansione di privacy di Facebook, navigazione privata e molto altro. # Non dati traccia fermate raccogliendo le aziende da voi tracking on-line. # Facebook Privacy scansione analizza la tua attività recenti di Facebook e ti avvisa a tutela della riservatezza. Controllare ciò che gli altri possono vedere. # Online Backup esegue backup dei file e ripristina i dati in caso di malfunzionamento hardware. # Advanced Download Protection analisi download e ti avvisa se un download è dannoso - impedisce di infettare il vostro PC. Vantaggi: Bidirezionale Internet Firewall fermate Internet attacca davanti alla porta e cattura anche ladri sulla loro via d'uscita. Il nostro software firewall bidirezionale protegge in modo proattivo contro gli attacchi in ingresso e in uscita, mentre si rende invisibile agli hacker. * Minaccia traffico è monitorato e bloccati - inbound e outbound. * Full Stealth Mode si rende invisibile agli hacker. * Kill controlli immediatamente disattivare programmi maligni. Advanced Firewall nessun prodotto è 100% efficace contro i virus o spyware. ZoneAlarm advanced antivirus firewall monitor comportamenti all'interno del computer per individuare e arrestare anche i più sofisticati nuovi attacchi che ignorano i tradizionali antivirus e security suite. * Programmi OSFirewall ™ monitor per comportamento sospetto - spotting e fermare gli attacchi di nuovi che ignorano la protezione anti-virus tradizionali. * Sconfitte e obiettivi di protezione advanced-accesso avanzato nuovo, attacchi che altri firewall non perdere, come l'accesso ai dati grezzi, tempismo e SCM e attacchi COM. * Protezione zero-hour impedisce la diffusione silenziose da guadagnando l'accesso al sistema - prima altre sicurezza programmi possono anche rilevare la minaccia. * Applicazione controllo scudi in modo univoco il vostro sistema operativo durante l'avvio, prima che la maggior parte dei prodotti di sicurezza hanno anche caricato. * Early Boot protezione protegge in modo univoco il vostro sistema operativo durante l'avvio, prima di sicurezza la maggior parte dei prodotti hanno anche caricato. Ulteriori strati multipli strati di protezione avanzata garantisce una protezione insuperabile. Furto d'identità furto tutela Identity Protection Services Identity può accadere a chiunque, dovunque. ZoneAlarm offre una protezione superiore basata su PC e crittografia dati esclusivi e offre anche servizi di protezione di identità non in linea. * Quotidiano monitoraggio del credito e avvisi frodi includono rapporti di credito giornaliero con avvisi via e-mail. Verrà notificato di qualsiasi modifica nei rapporti di credito - che sono spesso un'indicazione di furto di identità (solo USA). * Vittima Recovery Service fornisce telefono gratuito di consulenza per guidare le vittime di furto di identità attraverso la risoluzione e recupero (solo USA). Online Backup vostra dichiarazioni dei redditi, la musica e le tue foto è preziosi. Proteggere i file in caso di smarrimento, furto, cancellazione accidentale o guasto del disco. Advanced Download Protection automaticamente analizza i download per determinare se sono sicuri o dannosi. Include un controllo di sicurezza avanzate che corre e analizza il download in un ambiente protetto. * Instant Security Check in modo intelligente e automaticamente analizza programmi che si scarica attraverso il browser Web controllandoli contro un elenco di noti download pericolosi. * Deep Security Check consente di eseguire il download in un ambiente virtuale protetto ad analizzarlo più profondamente per comportamento dannoso.\nMalwarebytes Anti-Malware Free 1.70 versione gratuita 12438\nMalwarebytes' Anti-Malware in grado di rilevare e rimuovere il malware che anche il più ben noto anti-virus e anti-malware applicazioni non riescono a rilevare. Malwarebytes' Anti-Malware monitora ogni processo e si ferma processi maligni prima di iniziare, anche. Caratteristiche principali: Luce velocità di scansione rapida. Capacità di effettuare scansioni complete per tutte le unità. Anti-Malware modulo di protezione Malwarebytes'. (richiede registrazione) Gli aggiornamenti del database rilasciati quotidianamente. Quarantena di tenere le minacce e rimetterli a vostro piacimento. Ignore list per lo scanner e il modulo di protezione. Impostazioni per migliorare la tua Malwarebytes' Anti-Malware performance. Una piccola lista di utility extra per aiutare a rimuovere il malware manualmente. Supporto multilingue. Collabora con altre utilità anti-malware. Supporto linea di comando per la scansione veloce. Integrazione di menu di contesto per la scansione di file su richiesta.\n11 from 151\n1 ... 13 14 Next » Last »\nMigliori Applicazioni per Anti-spyware Dalla redazione


Azioni Eni in rialzo a Piazza Affari: la società energetica sta beneficiando di una serie di notizie positive per il suo business.\nIl comparto oil è spinto al guadagno da una ritrovata fiducia nella ripresa della domanda globale di carburante grazie al vaccino in accelerazione.\nIn più, il cane a 6 zampe ha appena ricevuto una buona notizia dal Kazakistan, che sblocca una disputa - e un affare - per l’estrazione di gas in Asia.\nLe novità stanno entusiasmando le azioni Eni, che avanzano più dell’1% negli scambi a Milano.\nAzioni Eni volano: buone notizie dal Kazakistan\nEni, Shell, Chevron e Lukoil partner nell’impresa petrolifera e del gas di Karachaganak, Kazakistan, hanno pagato 1,3 miliardi di dollari per risolvere una controversia di lunga data con Governo asiatico sulla compartecipazione agli utili.\nL’accordo è strategico e sblocca i piani per aumentare la produzione dal giacimento di Karachaganak. Il ministero dell’Energia nazionale kazako ha annunziato la notizia, dichiarando che oltre alla liquidazione in contanti di 1,3 miliardi di dollari, i partner hanno approvato i termini finali della condivisione della produzione, con il Kazakistan che ha ottenuto fino a 600 milioni di dollari fino al 2037, fissando il petrolio a 40- 50 dollari al barile.\nKarachaganak, uno dei più grandi giacimenti di idrocarburi del Kazakistan, è gestito congiuntamente da Shell ed Eni con una quota del 29,25% ciascuno. Gli altri partner sono Chevron, Lukoil e la compagnia petrolifera statale KazMunayGas National Co.\nIl progetto del consorzio vale 1 miliardo di dollari. Le azioni Eni stanno scambiando a 8,95 euro, con un balzo dell’1,62% al momento in cui si scrive.\nArticolo originale pubblicato su Money.it qui: Eni in corsa: buone notizie per il comparto energia, anche dal Kazakistan


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A casa di Kendra registrata di nascosto per farlo con due dotati vorrei ora far pompini con vivacità veniamoci incontro per sapermi chiavare come merito non attendere tanto tempo desidero commuovermi con il tuo pene eretto detesto letteralmente i ricconi. La mia collega Roberta pazzesca conoscimi bene qui, su lezioni di sesso anale mi sto guardando intorno per farmi leccare la baggiana da uomini con un bel fisico. Mia sorella non sa, come da accordi hai usufruito di una foto di me e mia sorella. Mi farei scopare da un rumeno maleducato che non abbia dubbi per saltarmi addosso io troia giapponese adoro essere presa a novanta. Requisito fondamentale ti metto io il preservativo ignora i miei messaggi anche se hai intenzione di ripensarci.\nSono in un bordello completamente svestita desidero cazzi e fisicamente molto piacente iscritta per trovare uno ti aspetto in ufficio per una scopata. Vorrei spompinare ragazzi nelle vicinanze. Vorrei farlo con madre e figlio posso spompinarti in auto.


A.R.I. Audax Randonneur Italia Newsletter (26/02/2020)\nTi informiamo che la RANDOCARD a partire dal 1° Maggio non è più operativa.\nLe ragioni principali sono due: adeguamento alle normative Europee legge della Privacy – GDPR- (non si potranno più usare i dati attualmente registrati dei possessori di RANDOCARD) e creazione della nuova figura di Socio ARI.\nPer le ragioni sopra esposte e per soddisfare all’esigenza di gestire in maniera più agile e sicura la verifica e archiviazione dei certificati medici è stato predisposto questo nuovo poertale, più aggiornato tecnologicamente che offrirà un operatività più avanzata.\nCon il nuovo portale web, per le iscrizioni ONLINE si richiede di depositare o avere depositato il proprio CERTIFICATO MEDICO in DataHealth, che gestisce questo servizio per gli organizzatori di ARI. Fatta questa operazione una prima volta, non sarà più necessario farla per l’iscrizione a qualsiasi altro brevetto.\nPer soddisfare a questa condizione sono due le modalità:\n- associarsi ad ARI usufruendo dei vantaggi e delle opportunità offerte dalla tessera di socio ARICARD (vedi dettaglio modalità e opportunità a questo link)\n- effettuare la registrazione in DataHealth e caricare del proprio certificato medico prima dell’iscrizione alla prima rando a cui intendi partecipare (caricato il certificato la prima volta poi fino a scadenza della visita non sarà più necessario per i futuri brevetti a cui intendi iscriverti).\nResta comunque la possibilità di iscriversi sul posto portando la Visita Medica se l’organizzatore accetta questa modalità.\nVedi in dettaglio MODALITA’ DI ISCRIZIONE Vedi in dettaglio ARICARD OPPORTUNITA’ E BENEFIT\nTi invitiamo pertanto, se ne hai piacere, a valuti convenienti le opportunità offerte ad aderire alla campagna associativa AUDAX ITALIA. Ti ricordiamo che le attività sociali (campionati, nazionale e attività collaterali ecc.) da quest’anno sono riservate ai soli soci. Tanto per fare due conti ci piace ricordare che con poche iscrizioni online scontate per i Soci ai Brevetti ARI e utilizzando il servizio in forma gratuita per il soci ARI di Data Health, copri ampiamente i costi associativi!\nL'associazione con ARICARD non è comunque vincolante: il ciclista che non intende associarsi ad ARI può iscriversi (online e sul posto) e partecipare ai brevetti ottenendo l’omologazione. Unico vincolo è il deposito della visita medica per potersi iscrivere online.\nUn caro saluto e buone pedalate da tutto lo STAFF ARI\nI certificati validi per partecipare ad un BREVETTO Randonnèe sono: CERTIFICATO MEDICO AGONISTICO PER IL CICLISMO o CERTIFICATO MEDICO PER ATTIVITA’ AD ALTO IMPEGNO CARDIOVASCOLARE.\nSe ha problemi a visualizzare questa newsletter clicca qui\nSiamo coscienti che e-mail indesiderate siano oggetto di disturbo, quindi ti preghiamo di accettare le nostre più sincere scuse, se la presente non è di tuo interesse. Ai sensi dell'art. 13 D.Lgs 196/03 del 30 giugno 2003 per la tutela delle persone e di altri soggetti rispetto al trattamento di dati personali (codice in materia di protezione dei dati personali), in ogni momento è possibile modificare o cancellare i dati presenti nel nostro archivio. Le e-mail nei nostri elenchi provengono da esplicite richieste di iscrizione, da elenchi pubblici oppure sono state trovate perché pubblicate su siti internet con la chiara finalità di entrare in contatto con realtà specifiche come la nostra. Nel messaggio è inclusa la possibilità di essere rimosso da ulteriori invii di posta elettronica. Qualora intenda essere rimosso dal nostro indirizzario è sufficiente inserire la propria e-mail e premere il bottone rimuovi dopo aver cliccato su:


La sfida dell'oratorio / Vita Chiesa / Home - Toscana Oggi\nIntervista al responsabile regionale della pastorale giovanile\nParole chiave: oratorio (6), giovani (504), pastorale giovanile (34)\nGli oratori in Toscana non sono molti, appena una settantina, distribuiti a «macchia di leopardo», per lo più in diocesi di Arezzo, Siena e Fiesole. Niente a che vedere con regioni come la Lombardia. Ma la loro presenza è comunque significativa e non mancano anche esperienze di eccellenza. E soprattutto è una realtà in forte crescita. Specialmente nel periodo estivo con i cosiddetti «Grest». La loro importanza è sottolineata anche dagli «Orientamenti pastorali» elaborati per questo decennio dai vescovi italiani. Al n. 42 di «Educare alla vita buona del Vangelo», si sottolinea come gli oratori rappresentino «il volto e la passione educativa della comunità, che impegna animatori, catechisti e genitori in un progetto volto a condurre il ragazzo a una sintesi armoniosa tra fede e vita».\nEd è anche per questo che la Pastorale giovanile della Toscana ha organizzato per domenica 20 gennaio ad Arezzo una giornata di confronto sul tema «Oratorio... ci credo!» (vedi sopra il programma). Don Alessandro Lombardi, è il responsabile regionale, oltre che fiorentino, della pastorale giovanile. Con questo convegno, ci spiega, «ci vogliamo rivolgere non solo a chi ha già un oratorio, ma convincere tante parrocchie, che magari fanno già qualcosa o ne hanno intenzione, a compiere un salto di qualità». Perché il fermento c’è. A Firenze, ad esempio, è già da un paio d’anni che è nato una sorta di coordinamento degli oratori. E non per una decisione arrivata «dall’alto», ma per l’iniziativa spontanea di alcuni responsabili e con l’obiettivo di condividere le risorse, mettere in comune le esperienze e la preparazione degli animatori. Tra le idee in cantiere a Firenze c’è anche quella di individuare 2 o 3 educatori da inviare in centri specializzati per approfondire la loro formazione, in modo che poi la possano mettere a disposizione di tutti. Anche ad Arezzo si è già andati molto avanti nel coordinamento delle esperienze, arrivando a produrre una serie di sussidi comuni.\nIl convegno del 20 gennaio servirà a chiarire anche cosa si deve intendere per «oratorio», che non è poi così scontato come potrebbe sembrare a prima vista. Anche perché, come ci conferma don Alessandro, «ci sono realtà importanti di pastorale giovanile che però non si chiamano “oratorio”». Se ne è discusso a lungo anche in senso alla Consulta regionale di pastorale giovanile. Il Forum nazionale degli oratori (Foi) lo intende come uno «spazio» nel quale si svolgano attività per i ragazzi e i giovani che non siano solo catechetiche, ma anche ludiche e del tempo libero. I salesiani, che in questo settore hanno una lunga tradizione, parlano di «casa, chiesa, scuola e cortile». Comunque sia «non è la struttura che fa l’oratorio, – ci dice ancora don Alessandro – ma il progetto che vi sta dietro e la comunità educante. Occorre cioè che vi sia una programmazione costantemente verificata e la formazione permanente degli educatori. Lo si potrebbe definire come un’attività pastorale della comunità cristiana per la crescita umana e cristiana dei giovani». C’è anche da tener conto che molte diocesi toscane sono composte per lo più da piccole parrocchie con meno di 2 mila abitanti. Con dimensioni così piccole non è facile pensare a strutture permanenti con spazi adeguati. Ma non per questo si deve rinunciare ad esperienze di «oratorio».\nIn apertura del convegno verrà presentata anche una nuova mappatura di quelli esistenti. Se ne sta occupando Silvia Paoletti, della parrocchia Sant’Andrea Corsini a Montevarchi, responsabile diocesana di Fiesole. Lei stessa, su richiesta del Foi, del quale fa parte, ne aveva già effettuata una nel 2008, attraverso un questionario inviato per email alle realtà toscane di cui si aveva in qualche modo notizia. Ma ci fu anche chi non rispose, come gli oratori legati ai Salesiani. Adesso la mappatura è stata rifatta con un questionario predisposto dal Foi e inviato ai delegati diocesani di pastorale giovanile, perché lo girassero agli oratori della loro diocesi.\nScopo della giornata del 20 è anche aprire un dialogo con le istituzioni civili, perché riconoscano il valore sociale di queste esperienze. E ce n’è davvero bisogno, visto che la Toscana è, insieme alla Sardegna, l’unica regione che non ha una legge di sostegno agli oratori. Una proposta presentata in Consiglio regionale nel febbraio 2009 da Stefania Fuscagni è finita su un binario morto. Nella seconda parte del convegno, poi, si parlerà anche di pastorale della famiglia, del lavoro, del tempo libero perché l’oratorio non è un mondo chiuso a se stesso, ma offre tante «finestre» di pastorale.\nIl convegno, promosso dalla Pastorale giovanile della Toscana e dal titolo «Oratorio … ci credo!», si tiene domenica 20 gennaio 2013, presso il Seminario Vescovile di Arezzo (Piazza Murello 2). Alle 10 sono previsti i saluti e la preghiera iniziale, guidata da mons. Giovanni De Vivo, delegato Cet per la pastorale giovanile. A seguire il talk-show «Credere oggi: la sfida dell’oratorio»: don Alessandro Lombardi e Silvia Paoletti presenteranno una mappatura degli oratori toscani; don Marco Mori e l’assessore regionale Gianni Salvadori, parleranno delle prospettive che si aprono; Serena Tariffi (Arezzo), Corrado Caiano (Prato), la famiglia Baldaccini (Livorno) e don Luca Meacci (Fiesole) parleranno dell’oratorio come «sfida». Alle 13 è previsto il pranzo presso il Seminario. I lavori riprendono poi alle 14,30 con l’introduzione agli ambiti e la suddivisione in gruppi coordinati da esperti (animazione & formazione; trasmissione della fede; spazi reali e spazi virtuali; istituzioni; sport & integrazione).\nIl convegno si chiude alle 16,45, nella chiesa di San Michele, con la Celebrazione eucaristica presieduta da mons. Riccardo Fontana, vescovo di Arezzo-Cortona-Sansepolcro.\nPer chi arriva ad Arezzo in auto si consiglia di lasciare l’auto al parcheggio Pietri (via Giuseppe Pietri, 37); L’iscrizione è di 5 euro; per il pranzo contributo di 10 euro; è possibile anche consumare il pranzo a sacco.\nOratori, la «mappa» toscana: una presenza variegata


31 Luglio 2021 | DavideMaggio.it\nagosto 1st, 2021 09:45 Stefania Stefanelli\nSapore di Te - Serena Autieri\nNella serata di ieri, sabato 31 luglio 2021, su Rai1 la replica di The Voice Senior ha conquistato 1.429.000 spettatori pari all’11% di share. Su Canale 5 Sapore di Te ha raccolto davanti al video 1.518.000 spettatori pari al 10.3% di share. Su Rai2 Il Circolo degli Anelli è stato seguito da 1.063.000 spettatori (7.5%). Su Italia 1 il Trofeo Luigi Berlusconi, con l’amichevole Monza-Juventus ha intrattenuto 1.440.000 spettatori (9.3%). Su Rai3 Tutti lo Sanno ha raccolto davanti al video 1.060.000 spettatori pari ad uno share del 7.3%. Su Rete4 Una Vita totalizza un a.m. di 898.000 spettatori con il 6.2% di share. Su La7 Downton Abbey ha registrato 317.000 spettatori con uno share del 2.5%. Su Tv8 Api Assassine ha raccolto 343.000 spettatori con il 2.3%. Su Nove Madeleine McCann – L’Ultimo Sospetto ha raccolto 198.000 spettatori e l’1.4% di share. Su Rai Movie Qualcosa di Speciale si porta al 2% di share con 309.000 spettatori. Su Iris Rischio Totale è la scelta di 430.000 spettatori con il 2.8% di share.\n31 luglio 2021, Ascolti Satellite, Ascolti Sky, Ascolti TV, Dati Auditel\nluglio 31st, 2021 00:35 Stefania Stefanelli\nTutti lo Sanno - Penelope Cruz\n31 luglio 2021, Guida TV


Gabriel Tallent “Mio assoluto amore” | Il Torinese | Quotidiano on line di Informazione Società Cultura\nHome » CULTURA E SPETTACOLI » Gabriel Tallent “Mio assoluto amore”\nMercoledì 18 aprile ore 18.30\nGabriel Tallent “Mio assoluto amore”\nIntroduce e modera: Martino Gozzi, direttore didattico della Scuola Holden. E’ prevista la traduzione in consecutiva dall’inglese\nGabriel Tallent ha 30 anni e ha esordito con Mio assoluto amore (Rizzoli), che il New York Times – ma anche Stephen King – ha definito un capolavoro. È una storia di coraggio e di redenzione, raccontata con una prosa nitida e capace di dare voce a un personaggio femminile riuscitissimo, che ha fatto del romanzo un vero e proprio caso editoriale, il debutto letterario più importante del 2017. L’incontro, realizzato da il Circolo dei lettori e la Scuola Holden, è mercoledì 18 aprile, ore 18.30 alla Scuola Holden (piazza Borgo Dora, 49).\nProtagonista è una ragazzina di 14 anni, Turtle Alveston, vittima di abusi sessuali da parte del padre. È una sopravvissuta. Dalla morte della madre è cresciuta isolata nei boschi della California settentrionale sotto il controllo dell’unico genitore, violento e carismatico. Quando a scuola incontra Jacob, e se ne innamora, Turtle capisce quanto profondamente sbagliata sia la vita che conduce. E che la fuga è la sua unica possibilità. È una crescita dura, una parabola straordinaria incorniciata in un contesto tanto insolito quanto potente.\nIngresso libero, prenotazione obbligatoria: 01166632812, reception@scuolaholden.it


TAO News 16/2014 del 23 ottobre\nSi è chiusa da pochi giorni la biennale internazionale Creare Paesaggi, ma noi continuiamo ad affrontare le tematiche al centro della rassegna: in occasione del Salone del Gusto Corona Verde cura un calendario di appuntamenti dedicati all’agricoltura periurbana torinese e fino al 31 ottobre si possono presentare progetti per la candidatura italiana al Premio del Paesaggio del Consiglio d’Europa. Sempre in tema di concorsi, il 9 e 10 ottobre si è svolto il secondo meeting del progetto europeo GreenArch per la valorizzazione del lavoro dei giovani architetti. Infine dagli USA arrivano proposte didattiche per educare i bambini al consumo consapevole delle risorse energetiche.\nIl 9 e 10 ottobre si è tenuto a Praga il secondo incontro del progetto europeo cui ha aderito la Fondazione OAT in qualità di Associated Partner. L’obiettivo è la promozione della procedura concorsuale per valorizzare l’operato dei giovani architetti emergenti.\nSi è da poco conclusa la rassegna dedicata al paesaggio urbano. Puoi ripercorrere alcuni dei temi trattati attraverso le video interviste realizzate ai protagonisti, gli articoli pubblicati e i servizi televisivi e radiofonici trasmessi.\nA cura di Corona Verde\nUn ricco programma di iniziative (visite guidate, degustazioni, un convegno sull’agricoltura periurbana) per conoscere la ricchezza del patrimonio agricolo della Torino metropolitana.\nUna selezione tra progetti e azioni nell’ambito del paesaggio naturale e culturale, realizzati nel territorio nazionale, per definire la candidatura italiana al Premio Europeo.\nIl Ministero dell’Energia degli USA ha sviluppato strumenti didattici (libri, schede, attività) rivolti ai ragazzi dai 3 ai 14 anni per parlare di energia, dalle fonti rinnovabili a come intervenire sui consumi.


Ecco, secondo le stelle, quali saranno i segni zodiacali più felici del 2019. Aspettatevi delle belle sorprese! - Semplici Pensieri\nInsomma già spesso e volentieri accadono cose più o meno al di là del nostro controllo che finiscono per sconvolgere i nostri piani, figuriamoci come sia tentare di predire il futuro altrui! Certo talvolta ci si può azzeccare, specie se si rimane molto sul vago, ma rimane un terno al lotto. Per molti tra coloro che seguono l’oroscopo però, il volere degli astri è quasi una legge fisica: in quel caso scoprire che il proprio segno sarà uno dei più fortunati del 2019 sarà motivo di grandissima gioia! Ma quali saranno questi segni? Scopriamolo subito.\nIl primo zodiacale segno nella lista dei più fortunati del 2019 sono i Gemelli, per i quali il 2019 si presenta come un anno ricco di novità positive. La cosa che forse verrà maggiormente apprezzata da chi è nato sotto questo segno sarà il fatto che le previsioni vedono quest’anno come quello dell’indipendenza. Che stiate cercando di rifarvi una vita dopo brutte esperienze, che abbiate da poco concluso una relazione importante, cambiato lavoro o abbiate semplicemente tentato di emanciparvi dal contesto casalingo, quest’anno sarà quello del grande salto.\nPassando oltre troviamo il Leone, anch’esso eletto dagli astri come uno dei segni più fortunati per l’anno corrente appena iniziato. La parola d’ordine per quest’anno sarà: fiducia in sé stessi. Una caratteristica che il Leone dimostra per attitudine, quando sente di poter fare qualcosa davvero bene. Chi nasce sotto questo segno è abituato a cogliere ogni imprevisto come una sfida, non di rado mettendola sul personale, e quest’anno i leoni ne vinceranno davvero parecchie. Il 2019 è dunque l’occasione per guardare ai grandi obiettivi: alcuni di essi non sono mai stati così vicini, pertanto tenete gli occhi sul presente e sfruttate l’occasione fintanto che avrete la fortuna dalla vostra.\nQuest’anno crederai veramente in te stesso. Mentre normalmente cerchi di tenere sotto controllo il tuo ego, quest’anno confermerai il tuo posto come re della giungla. Il 2019 è l’anno in cui le cose iniziano a farsi strada e finalmente inizi a passare dai fallimenti del passato. Quest’anno è necessario concentrarsi sul presente e sul futuro e abbandonare completamente il passato. L’energia che avrai quest’anno ti illuminerà e guadagnerai molto restando concentrato sul presente. Puoi ottenere molto successo nel 2019 se solo tieni gli occhi sul premio e non farti distrarre dalle piccole cose.\nTroverai finalmente serenità e pace nell’anno 2019 e questo ti renderà molto felice. Il motivo per cui questo ti renderà particolarmente felice è perché l’anno scorso è stato caotico. Ti ricordi tutte le lezioni che hai imparato dal tuo anno stressante, ma ora è il momento di assorbire le vibrazioni serene del 2019 e rilassarsi. Il 2019 sarà per te un anno tranquillo e sereno se riuscirai a ricordare gli errori che hai commesso e a cercare di non ripeterli. La maggior difficoltà quando cerchiamo di mantenere la nostra serenità e pace risiede nelle nostre teste e quest’anno è l’anno in cui possiamo facilmente vincere quella battaglia. Prenditi del tempo per apprezzare la bellezza della vita. Se ti prendi il tempo di fermarti e di annusare le rose, sarai ancora più felice di quanto avresti potuto immaginare.\nChiude la lista dei segni zodiacali più fortunati del 2019 il Sagittario, per il quale quest’anno sarà quello della rinascita e delle nuove opportunità. Nel 2017 avete piantato bene e quest’anno, finalmente, inizierete a vedere i frutti del vostro lavoro crescere rigogliosi. Ma non è tutto, poiché la fortuna deciderà di premiarvi con altre opportunità per le quali non vi sarete specificamente fatti in quattro, ma capiteranno comunque. Cosa sceglierete tra la strada che avete deciso di seguire e le fortune che il destino sembra volervi riservare? La decisione è solo vostra, di certo le opportunità non mancheranno!\nLe nuove opportunità per quest’anno saranno abbondanti. Il 2019 è l’anno in cui il Sagittario può fare grandi mosse. Potresti esitare a cogliere le numerose opportunità che si presenteranno quest’anno considerando tutti i cambiamenti che hai già attraversato nel 2017. Tuttavia, se riesci a cogliere l’attimo e fare tutto il possibile dalle nuove e strane opportunità di quest’anno porterà, non te ne pentirai. Rendi questo un anno di nuovi inizi. Puoi contare sul 2019 per portarti una rinnovata fiducia nella vita. Sarai di nuovo speranzoso per il futuro, forse per la prima volta da molto tempo.\nB&B Porto Cesareo Pianeti in edizione straordinaria. L’oroscopo 2019 si presenta come un anno piuttosto buono, soprattutto equo. Nel senso che non ci sarà un solo segno dell’anno, ma le possibilità e la fortuna vengono distribuite più o meno in uguale misura tra i dodici segni. Se ritroviamo, insieme al talento che molti nel mondo […]\nB&B Porto Cesareo Ci sono veramente molti modi interessanti di dare e ricevere piacere durante un rapporto intimo, tuttavia alcune di queste cose sono più coerenti con certe persone, piuttosto che con altre, in base al loro segno zodiacale. Il carattere infatti può dire molto sui gusti di una persona sotto le lenzuola. Verifica quali sono […]\nB&B Porto Cesareo Chi l’avrebbe mai pensato che ad ogni segno corrisponde il carattere di una persona. Ci sono dei segni che non avremmo mai pensato fossero inseriti nella classica di quelli da evitare. Ma voi sapete come far breccia nel cuore di un focoso Ariete piuttosto che di un dolce Toro? Adesso vi stiliamo […]\nPosted on 20 Marzo 2019 20 Marzo 2019 Author admin\tCommenti disabilitati su Accadde a Mia Martini ma in pochissimi lo ricordano\nPosted on 15 Marzo 2019 Author admin\tCommenti disabilitati su La modella Imane Fadil, testimone contro Berlusconi.


Meno 1 all’ inizio del nuovo campionato: Sacchi incorona ancora la Juventus | PianetAzzurro.it, news sul Calcio Napoli e sul mondo delle scommesse\nMeno 1 all’ inizio del nuovo campionato: Sacchi incorona ancora la Juventus\nArrigo Sacchi, ex tecnico di Parma, Milan e Real Madrid, nonchè ex ct azzurro, ha fatto il punto del prossimo campionato che si aprirà domani pomeriggio. Queste le sue dichiarazioni:\n“Roma e Napoli, anche se non è stato per volontà loro, , cedendo i pezzi migliori, non hanno fatto altro che rafforzare, ulteriormente, la Juventus.\n“E’ difficile immaginare, pertanto, un epilogo diverso da quello di un nuovo trionfo bianconero . La Juventus, infatti, oltre a rinforzarsi, ha anche indebolito la concorrenza. Higuain e Pjanic non sono giocatori normali, di cui si può fare facilmente a meno. Pogba? Un singolo non cambia la prospettiva. La società è avanti dieci anni rispetto alle concorrenti e Allegri è molto bravo sia tatticamente, sia a gestire il gruppo”, sottolinea Sacchi intervistato dal ‘Corriere della Sera’.\nPoche quindi le speranze per le rivali. : “Solo la regina può perdere il suo trono. Però le altre devono farsi trovare pronte attraverso il gioco. Il gioco viene prima dei giocatori e aiuta a migliorarli. Un po’ come nel cinema: per fare un bel film la trama conta più degli attori. Giovannona Coscialunga, tanto per citare un film a caso, non sarebbe diventato un cult neppure con Robert De Niro”.\nSacchi non nasconde l’importanza della perdita di Higuain per il Napoli: “La squadra, facendo la somma dei valori tecnici, non ha speranze. Ma per fortuna il calcio non è aritmetica e Sarri è davvero molto bravo: alle capacità tattiche di chi studia e lavora sul campo, abbina la genialità. Tu guardi una partita del Napoli e capisci subito chi è l’allenatore. Questo vale anche per Spalletti. Squadre con uno stile ben identificabile, come lo sono quelle di Guardiola. Dunque la griglia di partenza, a mio avviso, vede la Juve in pole position, poi la Roma, quindil’ Inter ed il Napoli, a pari merito”. Ha concluso l’ ex allenatore della nazionale.\n← Del Genio: “Ma quale Zaza, io prenderei subito Tevez”\nDomenica Insigne ritrova il suo passato →\n23 Gennaio 2022 23 Gennaio 2022 Vincenzo Letizia


Naturalmente non è il personaggio dal linguaggio eccessivo, che abbiamo conosciuto attraverso fumetti e i giochi elettronici, .esageratamente fiera, furiosa e bellicosa, accanto a quell’altro eroe altrettanto esagerato che è Thor. Di Thor, Sif è la bellisima moglie, la più bella fra le dee della mitologia nordica, famosa per la lunga chioma, lucente come e più del sole e dorata come le spighe di grano.\nLei, che la tradizione vuole anche nella funzione di Walchiria, è venerata quale dea della fertilità, dell’agricoltura e soprattutto delle messi e così, tutti i miti di cui è intrecciata la sua leggenda, hanno relazione con la fertilità della terra e con il lavoro agricolo. Anche il mito principale, quello del malvagio dio LOKI che le taglia la fluenta chioma color del grano maturo, simboleggia un evento della Natura:la perdita del raccolto. In Sif, che bassorilievi e antiche stampe raffiguravano con in mano spighe di grano e fiori di papaveri, si venerava la Signora delle messi e del raccolto.\nFiglia di Mandifari e Hreth, della stirpe degli Esy , e moglie di Thor, Sif era non solo la più bella tra le divinità femminili della mitologia norrena, ma anche la più potente ed ecletica e le funzioni a lei attribuite era molteplici: benefica Signora della fertilità e delle messi, possedeva anche capacità divinatorie e qualità di combattente. La sua audacia, però non era alimentata da furia cieca, né raggiungeva mai la barbarie del tumulto sanguinoso. Si narra che più volte, in veste di walchiria, avesse raccolto guerrieri morti di morte gloriosa, per trasportarli nel Walhalla; non tutti i guerrieri, bensì, quelli dall’audacia riflessiva, che non usavano la forza bruta per vincere, ma solo il proprio valore, il coraggio e l’abilità di combattimento\nSposò in prime nozze il gigante di ghiaccio Orvandil, da cui ebbe un figlio: Ull, Signore della Giustizia, che amava trascorrere le giornate tra le vette coperte di neve e di ghiaccio, dedicandosi alla caccia.\nLe nozze con Thor, figlio di Odino, invece, la resero madre della Signora del Tempo, Thurd, il cui umore riempiva il cielo di nere nuvole gravide oppure dell’azzuro sereno, come il colore dei suoi occhi, e di Móði, dalla forza straordinaria. Queste seconde nozze, le nozze con il Signore del tuono, sancivano l’unione tra Cielo e Terra e la fecondazione della Terra attraverso la benifica pioggia. Sif, infatti è il termine con cui si indicava la Terra e Chioma di Sif, era un termine per indicare l’oro.\nAffinità con la Cerere romana e la greca Demetra, dunque, per la trasfigurazione della propria natura nell’agricoltura, nella fertilità, nella prosperità, nella famiglia. Affinità anche con altre divinità greche, quali l’altrettanto bella Afrodite greca, per bellezza e vanità, una vanità semplice e tranquillia, che si accontentava di modesti abiti, impreziositi solo da una cintura d’oro e di pietre preziose. Vanità ben giustificata, che le le veniva dai capell, vanto e orgoglio, bellissimi, biondi e lucenti. Fluenti sulle spalle fino alle caviglia, l’avvolgevano tutta come in un manto dorato e lei ne era gelosa, orgogliosa ed estremamente felice.\nE sarà proprio questa condizione di serena beatitudine a spingere il malvagio Loki, fratellastro di Thor, a realizzare uno di suoi scherzi pesanti e dispettosi. Accadde che un giorno, egli la sorprese placidamente addormentata e ne approfittò per tagliarle gli splendidi capelli e perfino vantarsene.\nQuando la dea scoprì che la sua chioma era sparita e la bella testa era diventata come “terra arida punita dall ‘inverno che infuriava” , si lasciò prendere dallo sconforto e dalla disperazione e Thor, che andava così orgoglioso della chioma della bellissima sposa, montò su tutte le furie: tagliare quei capelli, simbolo di campi di grano maturo, era una offesa e un insulto alla natura stessa e, perdi più, il taglio dei capelli era un atto riservato alle adultere.\nE proprio di questo la accusò Loki durante un banchetto a cui stavano partecipando molte delle divinità, asserendo di essere stato il suo amante. Il banchetto si trasformò ben presto in una grossa baruffa.Sicuro dell’innocenza della sua sposa, Simbolo e Protettrice della Famiglia, Thor si arrabbiò moltissimo e malmenò durmente il malvagio fratellastro minaccaindolo di morte se non avesse, non solo restituito a Sif la sua bella chioma, ma se non l’avesse resa ancora più splendente. Sollecitato dalle minacce e dal furore del dio delle Tempeste, Loki raggiunse il centro della terra dove viveva il grande mago Dvalin, del Popolo dei Nani e lo convinse a toglierlo da quell’impiccio. Devlin e gli altri nani si posero immediatamente al lavoro per creare un “capello magico”. e riuscirono a creare per Sif una chioma dallo splendore inimitabile, straordinario, più sfolgorante dello stesso bagliore del sole. E ci riuscirono proprio grazie al sole, di cui catturarono alcuni fili che resero sottili e morbidi, del tutto simili ai capelli della dea, ma pù lucidi e splendenti ancora. Lucidi e splendenti più dello stesso sole. Appena collocati sulla testa della dea, presero a crescere come fossero proprio i suoi capelli e tornarono ben presto a coprirle tutta la figura.\nIn verità, non era la prima volta che qualcuno accusa di infedeltà la bella Sif. Già Hárbarð, vecchio traghettatore, fastidioso e petulante, entrato in diverbio, subito trasformato il lite, con Thor di ritorno ad Asgard, ove era la dimora dgeli Dei, accusò la bella Sif di adulterio, vantandosi di esserne stato l’amante. In realtà, sotto le spoglie del vecchio dalla “barba grigia”, si nascondeva proprio Loki, geloso e un po’ sbruffone che,una volta ancora, scatenò la reazione di Thor.\nNatura e fecondità, dunque, i ruoli e le funzioni di questa dea, il cui nome o appellativo è “relazione “, ma anche famiglia, matrimonio, serenità coniugale.Un potere di grande prestigio, come la Hera greca, che le viene dalla sua posizione di sposa e madre. Il matrimonio di Thor con Sif simboleggia e ricorda le Nozze Sacre tra Cielo e Terra, in cui si può ravvisare la presenza di questo culto presso i popoloi nordici fin dall’età del bronzo.\nChiamata anche con l’appellativo di SIBILLA, Sif, era una divinità che aveva con la Natura un rapporto singolare ed unico ed una particolare influenza sul Destino . A lei si rivolgevano gli uomini per avere consigli e cercare soluzioni in tempo di guerra offrendole forme di pane votivo\nl fascio di spighe era il suo simbolo, ma anche l’oro, le pietre preziose, il bove e il cervo e soprattutto lo era il cigno, in cui la Dea amava trasformarsi\nMostra personale Athos Faccincani a Trani\nIl Maestro sarà presente sabato 11 luglio e domenica 12 luglio dalle 11,00 alle 23,00 per incontrare i suoi collezionisti\nAthos Faccincani regalerà a Trani una ...\nNaturalmente non è il personaggio dal linguaggio eccessivo, che abbiamo conosciuto attraverso fumetti e i giochi elettronici, .esageratamente fiera, furiosa ...\nIl patrimonio letterario italiano è uno scrigno che custodisce opere senza tempo scolpite da scrittori immortali, perché spargitori di gemme destinate a b...\nSi è concluso da poco nel nostro Paese uno dei più importanti momenti di confronto volti alla ripartenza economica e sociale post lockdown, gli St...\n“Italo Balbo caduto in combattimento nel cielo di Tobruk”: è il titolo a caratteri cubitali apparso sulla prima pagina del Corriere della Sera del 28 gi...\nLittle Big Horn, l’ultima battaglia di Custer\nIl fascino del Mito - Mitologia Nordica. Thor, dio del tuono e del fulmine\nMaurizio Evangelista ci racconta l’importanza dei libri ai tempi della pandemia\nIl mito del Dio morto e risorgo: Baal


Vendita Capannone in Via Galileo Galilei - Annunci Torino\nVendita Capannone in Via Galileo Galilei\nMetri quadri (m2): 1.730\nClasse energetica: C (DL 192 del 18/08/05), IPE 33.16 KWh/m² anno\nvendiamo, anche con affitto a riscatto, ottimo capannone in perfette condizioni composto da circa 1400 mq. di area produttiva con altezza di circa 5,5 mt., 200 mq. circa di uffici, 100 mq. circa alloggio custode, 300 mq circa di magazzino seminterrato servito da ampia rampa di accesso, cortile e tettoia per parcheggio ed area manovra con due passi carrai. Il capannone e già dotato di sistema antincendio ed aria compressa. Codice di Riferimento Agenzia: Bruino Laz


Mafia cinese: per il presidente della Regione operazione eccezionale, inchiesta conferma che nessun territorio è immune - fionline\nSenza categoria Mafia cinese: per il presidente della Regione operazione eccezionale, inchiesta conferma che nessun territorio è immune\nFIRENZE – Quella di oggi, come ha detto il procuratore nazionale antimafia, è un’operazione eccezionale. Dal presidente della Regione Toscana arriva il plauso alla Direzione distrettuale antimafia di Firenze, alle Forze di polizia e agli investigatori per i risultati dell’inchiesta ‘China Truck’ e per tutta l’attività di contrasto contro le mafie.\nQueste inchieste, sottolinea il presidente, ricordano che nessun territorio è immune e che le organizzazioni mafiose riescono a infiltrarsi sempre più anche nell’economia pulita e legale. Per questo è obbligatorio tenere sempre alta l’attenzione, facendo tutto quello che è in potere delle istituzioni per portare legalità e sicurezza. La Regione Toscana, ricorda il presidente, lo fa con “Prato lavoro sicuro”, progetto avviato dopo il rogo di ‘Teresa Moda’: una strada su cui si procederà con ancora più impegno.


Quando dovresti assumere integratori anti-estrogeni? lemansport.net\nAgosto 11, 2020 da Antonio Macaluso\nL’estrogeno (o estrogeno per chiunque parli l’inglese della regina) è un ormone sessuale steroideo , è l’ormone sessuale primario per le donne.\nAiuta a regolare il ciclo riproduttivo ed è responsabile delle caratteristiche sessuali femminili (fianchi più larghi, seno allargato). Può anche aumentare il metabolismo aumentando anche l’accumulo di grasso corporeo.\nCi sono molti vantaggi, anche alcuni per gli uomini che producono naturalmente una quantità molto piccola di estrogeni .\nGli estrogeni sono stati usati per trattare il cancro alla prostata negli uomini. Anche se è stato dimostrato che l’eccesso di estrogeni lo causa.\nGli estrogeni possono anche aiutare ad aumentare la densità ossea, migliorare la salute cardiovascolare e prevenire l’affaticamento. Il punto è che nelle giuste quantità, gli estrogeni sono un ormone importante per donne e uomini.\nTuttavia, molti uomini soffrono di livelli di estrogeni troppo alti. Ciò può essere causato da una serie di fattori e lo scopo di questo articolo è stabilire quando assumere integratori antiestrogeni.\nAnalizzeremo anche gli effetti negativi di troppi estrogeni, cause comuni e metodi alternativi per ridurre gli estrogeni.\nCause comuni di eccesso di estrogeni\nEsistono diverse cause di produzione eccessiva di estrogeni. Molti di loro coinvolgono tutti un certo enzima chiamato aromatasi.\nQuesto enzima ha la capacità di convertire il testosterone in eccesso in estradiolo e l’androstenedione in estrone.\nSia l’estradiolo che l’estrone sono ormoni estrogeni che possono essere trovati negli uomini. Fondamentalmente, gli enzimi aromatasi portano via molto testosterone e lo convertono in estrogeni.\nL’eccesso di enzimi aromatasi può essere causato da una rara malattia genetica chiamata sindrome da eccesso di aromatasi (AES). Questo può portare a statura ridotta, ginecomastia e un aspetto più femminile.\nPossono anche essere causati dalla dieta , in cui alcuni alimenti come la soia possono aumentare l’aromatasi.\nL’aumento del cortisolo (dovuto all’aumento dei livelli di stress) può aumentare l’aromatasi, così come l’alcol. Alti livelli di alcol possono aumentare notevolmente l’aromatasi. Questo è il motivo per cui gli alcolisti tendono ad avere una mancanza di massa muscolare e lo sviluppo del seno .\nL’aumento dei livelli di grasso corporeo può aumentare notevolmente l’aromatasi, poiché l’enzima può essere prodotto nel tessuto adiposo (grasso).\nQuesto spesso crea un circolo vizioso poiché un aumento degli estrogeni può aumentare ulteriormente il grasso corporeo ! Anche l’ambiente può causare un aumento dell’aromatasi. Con alcune sostanze chimiche in grado di aumentare la produzione di aromatasi.\nUna delle cause comuni nei bodybuilder è la terapia sostitutiva con testosterone. Dove vengono assunti steroidi androgeni anabolizzanti per aumentare il testosterone nel corpo.\nPuò essere utilizzato dai medici per trattare determinate condizioni, ma viene abusato dai bodybuilder che assumono dosi massicce per costruire muscoli, bruciare grassi e aumentare il recupero dall’esercizio.\nQuando prendi uno steroide, il tuo corpo riempirà di testosterone o ormoni simili al testosterone. Questo crea muscoli più grandi, ecc … ma lo svantaggio è che il tuo corpo smette di produrre testosterone in modo naturale (perché quale sarebbe il punto?).\nVa bene mentre prendi gli steroidi, ma puoi farlo solo per circa 12 settimane alla volta. Successivamente, è necessario fare una pausa di 3-4 settimane.\nIn questo periodo, il tuo corpo produce aromatasi per convertire l’eccesso di testosterone in estrogeni .\nPer questo motivo, i bodybuilder possono sperimentare gli svantaggi di alti livelli di estrogeni. È soprattutto a causa dei bodybuilder che gli integratori anti-estrogeni esistono in tali numeri.\nEffetti collaterali di una quantità eccessiva di estrogeni\nGli effetti collaterali più noti dell’eccesso di estrogeni sono l’aumento di peso e la formazione di tessuto mammario (ginecomastia). Puoi anche ottenere ritenzione idrica, infertilità e disfunzione erettile.\nPuoi anche iniziare a perdere massa muscolare . E le tue possibilità di subire un ictus o un infarto aumentano. Troppi estrogeni possono anche causare il cancro alla prostata.\nQuesto può davvero colpire gli uomini in sovrappeso o obesi e crea quel circolo vizioso di cui abbiamo parlato prima.\nPuò anche portare a abbassare il testosterone . Questo può aumentare lo stress, diminuire la qualità del sonno, portare a depressione e affaticamento.\nPer i bodybuilder, il problema principale è un calo delle prestazioni e degli effetti sul loro fisico.\nSERMS vs AI\nI modulatori selettivi del recettore degli estrogeni (SERMS) vengono presi dai bodybuilder che stanno già sperimentando gli effetti collaterali dell’aumento degli estrogeni.\nSe senti di essere ingrassato, stai iniziando a crescere il seno e hai problemi in camera da letto, allora un SERM è quello che vuoi.\nUn comune SERM si chiama tamoxifene prezzo (noto anche come Nolvadex) ed è stato progettato per prevenire il cancro al seno negli uomini e nelle donne.\nGli inibitori dell’aromatasi (AI) sono più un farmaco preventivo . In primo luogo prendi inibitori dell’aromatasi per impedire la produzione dell’aromatasi.\nIA comuni includono Aromasin e Arimidex. Questi vengono presi dai bodybuilder prima delle competizioni per farli sembrare il più asciutti possibile .\nInibitori naturali dell’aromatasi\nOvviamente potresti non voler iniziare a prendere droghe e preferire invece una soluzione naturale. Fortunatamente ci sono molti modi in cui la tua dieta può ricreare i risultati.\nLe verdure crocifere sono ottimi inibitori dell’aromatasi, così come i fitochimici presenti nel vino rosso e il sedano. In effetti, possono esserci fino a 300 alimenti che possono aiutare a inibire l’aromatasi a diversi livelli.\nPuoi anche acquistare integratori naturali che inibiscono l’aromatasi, a volte si tratta di miscele di ingredienti diversi, mentre altre volte sono integratori monoingredienti come; Resveratrolo, estratto di semi d’uva e Tongkat Ali.\nQuando dovresti prendere gli integratori anti-aromatasi?\nSe sei già in sovrappeso, puoi prenderli quando vuoi, hai già alti livelli di aromatasi nel tuo corpo.\nDovresti anche considerare di prendere i SERMS poiché sono migliori nel chiarire i livelli elevati. Potresti quindi prendere un inibitore dell’aromatasi dopo aver ridotto i livelli. Ciò contribuirà a ridurre la produzione mentre ti occupi di affrontare il tuo peso attraverso la dieta e l’esercizio.\nUn bodybuilder dovrebbe assumere un inibitore dell’aromatasi prima di una competizione.\nPotrebbero fare un SERM dopo aver terminato un ciclo di 12 settimane di steroidi anabolizzanti per aiutare ad affrontare gli alti livelli di aromatasi che si verificherebbero quando si assumono enormi quantità di testosterone. Ma prenderebbero un inibitore dell’aromatasi dopo il loro ultimo ciclo prima di una competizione. Ciò ridurrà la produzione di estrogeni fino alla quantità più bassa possibile.\nIn questo modo funzionerà davvero bene a breve termine, aiutandoti a lasciarti assolutamente strappato e con quell’aspetto asciutto di cui hanno bisogno i bodybuilder.\nA lungo termine, tuttavia, questo può portare a molti problemi di salute . Quindi, al termine della competizione, smetteranno di prenderli.\nSe sei solo un frequentatore abituale di palestra e pensa che questa potrebbe essere una buona idea da provare, dovresti prima provare ad abbassare l’aromatasi in modo naturale .\nRiduci l’assunzione di alcol, riduci gli alimenti che producono aromatasi come la soia, aumenta l’assunzione di verdure crocifere e altri alimenti che bloccano l’aromatasi. Dormi meglio, fai più esercizio fisico, riduci il grasso corporeo attraverso la dieta e l’esercizio.\nSe questo ha fatto qualche differenza ma non abbastanza, potresti prendere in considerazione l’assunzione di integratori naturali come Tongkat Ali o resveratrolo.\nSolo dopo aver provato tutte queste opzioni dovresti prendere in considerazione l’assunzione di Nolvadex, Aromasin o Arimidex. Sono molto più efficaci, ma comportano anche un rischio maggiore.\nÈ importante ricordare che gli uomini richiedono una certa quantità di estrogeni nel loro corpo, il che significa che richiedono anche una piccola quantità di aromatasi.\nL’assunzione di inibitori dell’aromatasi può essere una mossa intelligente per un uomo che pensa di avere alti livelli di estrogeni. Abusarne può causare molti problemi indesiderati.\nÈ importante provare prima le opzioni a basso rischio, ma meno efficaci. Un aumento dei cavoletti di Bruxelles potrebbe essere tutto ciò di cui hai bisogno!\nTrovare farmaci che inibiscono l’aromatasi decenti senza prescrizione medica può essere molto difficile, ma è possibile acquistarli online. Non è illegale possederne in America, ma non puoi semplicemente entrare in un farmacista e comprare un pacchetto. È per questo motivo che dovresti assolutamente considerare prima di provare le opzioni naturali .\nSembra che ci siano alcuni inibitori dell’aromatasi sintetici che ora è legale acquistare attraverso l’industria degli integratori. Potrebbero non essere così potenti come le versioni su prescrizione, ma saranno superiori agli inibitori naturali e alle scelte dietetiche.\nOvviamente prevenire è meglio che rimuovere, quindi cerca di mantenere una bassa percentuale di grasso corporeo , evitare il consumo eccessivo di alcol e migliorare i livelli di sonno e stress.\nNon solo impedirà l’aumento della produzione di aromatasi. Ti darà anche un corpo migliore e ti lascerà più sano che mai.\nConsiglierei anche di evitare anche gli steroidi anabolizzanti . L’elenco degli effetti collaterali associati al loro utilizzo è troppo ampio per essere ignorato. Fortunatamente ci sono altre opzioni disponibili.\nUno dei loro prodotti più popolari è D-Bal, che è un ‘ alternativa sicura e legale a Dianabol. Uno steroide anabolizzante che ha dimostrato di causare numerosi effetti collaterali.\nArticolo precedenteTru Build Fuel Platinum Review - È consigliato? Articolo successivo Blackwolf Workout Review - Potenti formule di allenamento all-in-one


Comunicato su AF Logistics - "TOCCANO UNO TOCCANO TUTTI"\nComunicato su AF Logistics\nFebbraio 1, 20120\nIeri alla AF Logistics di Massalengo dalle ore 20.30 è partito uno sciopero con fermo totale dell’attività lavorativa, che si è allargato successivamente alla AF logistics di Soresina. La causa scatenante è l’ultima provocazione verso alcuni operai (nostri iscritti), consistita nell’inventato addebito disciplinare comminato a Zakarias, che ha ricevuto a mano, ad inizio del suo turno di lavoro “3 giorni di sospensione senza retribuzione” per fatti (mai!) avvenuti il giorno prima e senza produrre la benchè minima prova.\nUn altro modo di mandarti a casa, con tanti saluti sghignazzanti del caporale di turno; poi eventualmente il lavoratore provvederà a difendersi entro i cinque giorni stabiliti, intanto lorsignori gli alleggeriscono lo stipendio già misero.\nSono giorni che continuano a stressare i lavoratori con la media di “200 colli l’ora”, se non riesci vai sempre a casa.\nAlla AF Logistics persistono continuamente cambi di cooperative nel giro di mesi o qualche anno, tutte totalmente spurie, rientranti nel controllo della committente attraverso il sedicente consorzio AF. Inoltre lo sciopero era contro il continuo rimandare nel tempo, la messa in regola dell’attività lavorativa di questi sedicenti fittizi soci di cooperativa, dalle persistenti erronee buste paga, alle insufficienti e gravi inadempienze in merito alle norme di sicurezza e igiene nei luoghi di lavoro, al continuo disturbo dei lavoratori e all’attività antisindacale per costringerli a desistere dalla loro affiliazione al SI Cobas.\nAll’inizio dello sciopero una quarantina di lavoratori si sono radunati davanti i magazzino sul piazzale. Il tutto si svolge inizialmente con “tranquillità”, la prima richiesta è il reintegro immediato al lavoro di Zakarias.\nAbbiamo denunciato ai cancelli l’impiego di personale irregolare, della nuova cooperativa Stella, che veniva portato direttamente in macchina e con furgone forzando lo sciopero con l’intenzione di investire i lavoratori fermi.\nIeri sera abbiamo visto cose che non dovevano succedere e che addebitiamo totalmente ai “cani da guardia” dei padroni. Verso le 23.00 i vari capi e capetti avendo raggiunto un numero sufficiente portando fuori anche alcuni lavoratori che si sono prestati impropriamente a forzare lo sciopero, con in mano oggetti atti ad offendere, hanno prima iniziato a provocare, poi spintonando e lanciando oggetti, fino ad arrivare ad impugnare qualche manico di scopa, ad aggredire fisicamente i nostri lavoratori con calci e pugni, concentrandosi su Fulvio Di Giorgio, dirigente del S.I.Cobas che, é stato circondato da più di 6 persone, spintonato a terra e preso a calci …\nAlcuni feriti sono stati portati al pronto soccorso, decidendo di sciogliere il picchetto e riprendere a tempo debito l’iniziativa sindacale in maniera più sostenuta, per ottenere il rispetto dei nostri diritti, contro la mafia delle cooperative, e il loro caporalato, che si avvale di loro servi che quotidianamente usano minacce e violenza nei confronti di tutti i lavoratori al fine di tenerli sempre domati.\nVenerdì pomeriggio era già stato fissato un incontro sindacale il AF Logistics a Massalengo e valuteremo la situazione coscienti che anche qui, come all’Esselunga di Pioltello, si è raggiunto il punto di non ritorno.\nMassalengo, 1 febbraio 2012\nS.I. Cobas – AF Massalengo e Soresina\nProtesta alla Af Logistics (LO)\nA.O. Salvini. Fai il tuo dovere? 15 giorni di sospensione!