Ticino Ticket: un successo annunciato - Viaggiare News\nTicino Ticket è il biglietto che dal 1° gennaio 2017 permette ai turisti che pernottano in un albergo, in un ostello o in un campeggio di muoversi liberamente con i mezzi pubblici per tutta la durata del loro soggiorno, beneficiando al contempo di agevolazioni sugli impianti di risalita, le navigazioni e le principali attrattive turistiche.\nDal 1° gennaio a oggi già oltre 24’000 turisti hanno potuto muoversi liberamente su tutto il territorio cantonale grazie a Ticino Ticket. Oltre un migliaio le entrate a tariffa ridotta nella trentina di attrattive turistiche convenzionate. L’iniziativa è stata accolta con molto entusiasmo anche dagli operatori.\nL’iniziativa è nata in concomitanza con l’apertura della nuova galleria di base del San Gottardo per facilitare la mobilità dei visitatori che scelgono questo Cantone quale meta di vacanze.\nIl progetto intende contribuire a ridare slancio all’intero settore turistico ticinese.\nDa gennaio le strutture più visitate sono state la Funicolare Locarno – Madonna del Sasso, il Lido di Locarno, il centro Termali Salini&Spa, il Museo d’arte della Svizzera italiana (MASI) di Lugano e lo Splash & Spa di Rivera.\nLa regione ad aver emesso più biglietti è stata il Luganese (53%), seguita dal Locarnese (35%), dal Bellinzonese (7%) e dal Mendrisiotto (5%).\nPer quanto Ticino Ticket sia un prodotto semplice e intuitivo agli occhi del turista, la “macchina” organizzativa che si cela dietro a questa iniziativa unica nel suo genere in Svizzera è molto complessa.\nSono ben undici le aziende di trasporto coinvolte su una rete di 1’471 chilometri. Il biglietto è valido da Chiasso fino ad Airolo, in un territorio particolarmente esteso e variegato che spazia da contesti urbani come i centri di Lugano, Locarno e Bellinzona fino alle valli più discoste.\nIl valore commerciale del biglietto è di 50 franchi al giorno per persona. Sono 36 gli attrattori turistici convenzionati che garantiscono sconti ai turisti, e più di 450 le strutture di alloggio coinvolte.\ncentro Termali Salini&SpaFunicolare Locarno Madonna del Sassogalleriadel San GottardoLido di LocarnoLuganoMuseo d'arte della Svizzera italiana (MASI)Splash & Spa di Rivera.Ticino Ticket


Come impostare un router: passo dopo passo - Cisco\nSe hai scelto i router con cura, speriamo che tu stia iniziando con modelli che forniscono strumenti facili da configurare, come un'app per dispositivi mobili o un dashboard web. Poiché ogni router è diverso, la configurazione non sarà la stessa da un router all'altro. Di seguito sono riportati i passaggi di base che dovrebbero essere comuni a tutte le configurazioni del router.\nSe non disponi di una buona connessione internet, l'esperienza di impostazione del router sarà frustrante. Il metodo più semplice è quello di collegare un computer al modem o al dispositivo gateway fornito dal tuo provider di servizi internet (ISP). Se il tuo computer rileva una connessione Internet, sei pronto a impostare il router.\nEcco un altro passaggio che può sembrare ovvio, ma che ti risparmierà l'esasperazione quando sarai nel bel mezzo della configurazione. Tieni d'occhio gli adesivi o i fogli di carta che potrebbero includere importanti informazioni di impostazione, come il nome utente e la password predefinita del router.\nControlla se c'è un'app\nMolti produttori di router forniscono applicazioni per dispositivi mobili o dashboard web che possono essere utilizzati sia per l'impostazione che per la gestione. Con un'app per smartphone, potrebbe non essere necessario collegare il router a un computer per configurarlo. Controlla la documentazione fornita con il router per vedere se è disponibile un'app.\nInstalla ed estendi le antenne\nSe il router è dotato di antenne e sono separate dalla scatola del router, è necessario installarle. Inoltre, occorre estendere le antenne prima di iniziare il processo di impostazione.\nConfigurazione degli elenchi di accesso del router\nFiltraggio Web su un router RV260\nFiltraggio dei contenuti sui router RV160 e RV260\nPassaggi di impostazione del router\nPassaggio 1: decidi dove posizionare il router\nIl posto migliore per un router aziendale wireless è in un'area aperta del posto di lavoro, poiché potai beneficiare di una copertura uniforme. Tuttavia, a volte non è facile trovare uno spazio all'aperto perché è necessario collegare il router a un gateway a banda larga del proprio ISP (Internet service Provider), che di solito è collegato a un cavo vicino a un muro esterno.\nPassaggio 2: collegarsi a internet\nCollegare il router a un cavo, o scegliere un router mesh\nPer risolvere il problema "a lunga distanza" quando si collega un router, è possibile utilizzare un cavo CAT5e o CAT6 per collegare il router alla porta Ethernet del gateway ISP. Un'altra opzione è quella di far passare i cavi Ethernet attraverso le pareti dell'ufficio fino alla posizione centrale scelta per il router.\nUn'altra opzione è quella di installare una rete mesh con un router. Una rete mesh consente di posizionare più trasmettitori Wi-Fi in tutta la casa o in ufficio, tutti su un'unica rete. A differenza degli extender, che possono essere utilizzati con qualsiasi router wireless, le reti mesh richiedono un router con questa capacità integrata.\nIndipendentemente dall'opzione scelta, userai un cavo Ethernet di base, collegato alla Wide-Area Network (WAN) o alla porta Internet del router. La porta Internet è tipicamente contraddistinta da un colore diverso rispetto alle altre porte.\nControlla le spie LED del router\nLe spie LED del tuo router ti diranno se hai effettuato con successo una connessione a Internet attiva. Se non vedi spie che confermano tale connessione, assicurati di aver inserito il cavo nella porta corretta.\nVerifica la connessione con un dispositivo\nVerifica che il router abbia una connessione funzionante collegando un computer portatile a una delle porte del dispositivo sul retro del router. Se tutto va bene, dovresti poter avviare una connessione cablata, proprio come hai fatto quando hai confermato una connessione Internet attiva.\nPassaggio 3: configura il gateway del router wireless\nIn alcuni casi, gli ISP offrono ai clienti dei gateway con router integrati. Nella maggior parte dei casi, questi dispositivi combinati non sono costruiti per ambienti aziendali, né dispongono di porte aggiuntive, sicurezza e altre opzioni che consentono di aggiungere servizi e di espandere le reti man mano che l'azienda cresce.\nSe disponi di un gateway con un router integrato, dovrai configurare il gateway in modo che disattivi il router e faccia passare l'indirizzo IP WAN, l'indirizzo di protocollo Internet unico che il provider Internet assegna al vostro account, e tutto il traffico di rete attraverso il tuo nuovo router.\nSe non esegui questo passaggio possono verificarsi dei conflitti che impediscono ai dispositivi di funzionare correttamente. Potresti aver bisogno di rivolgerti al tuo ISP per ricevere assistenza per questo passaggio.\nPassaggio 4: collega il gateway al router\nInnanzitutto, spegni il gateway Se è già presente un cavo Ethernet collegato alla porta della rete locale (LAN) del gateway, scollega il cavo e collegalo alla porta WAN del router. Riaccendi il gateway e attendi per qualche minuto che si avvii. Collega l'alimentazione del router e accendio, aspettando di nuovo qualche minuto.\nPassaggio 5: usa l'app o il dashboard web\nIl modo più semplice per continuare con l'impostazione del router è quello di utilizzare un'app per dispositivi mobili se il produttore del router ne ha fornita una. Se non esistono app, o preferisci utilizzare il dashboard del router basato sul web, collega il router a un computer tramite un cavo Ethernet.\nL'indirizzo IP del router può essere stampato sul retro del dispositivo stesso; in caso contrario, digita 192.168.1.1, un indirizzo comune del router, nella barra di ricerca del browser.\nPassaggio 6: crea un nome utente e una password\nPer configurare il router, devi effettuare il login, utilizzando il suo nome utente e la sua password predefiniti. Di solito queste informazioni sono stampate sul router stesso o in un manuale d'uso allegato.\nSuccessivamente, inserisci le credenziali richieste. Una volta effettuato l'accesso, è necessario creare immediatamente un nuovo nome utente e una nuova password. Le impostazioni predefinite sono di solito qualcosa come "admin" e "password1234", che ovviamente non sono sicure, quindi assicurati di cambiarle alla prima occasione.\nPassaggio 7: aggiorna il firmware del router\nIl router potrebbe necessitare di un aggiornamento del "firmware", o del software che lo gestisce. Aggiornalo il prima possibile, poiché il nuovo firmware potrebbe correggere i bug o offrire nuove protezioni di sicurezza.\nAlcuni router possono scaricare automaticamente il nuovo firmware, ma molti non lo fanno. Potrebbe essere necessario controllare gli aggiornamenti attraverso l'app o l'interfaccia del browser.\nPassaggio 8: crea una password Wi-Fi\nCosì come la maggior parte dei router è dotata di nomi utente e password amministratore preassegnate, la maggior parte è dotata anche di nomi utente e password Wi-Fi preimpostati. Probabilmente ti verrà richiesto di cambiare il nome utente e la password Wi-Fi, ma anche se non vedi questo suggerimento, pianifica di farlo il prima possibile.\nPassaggi 9: usa gli strumenti di configurazione automatica, se possibile\nSe il tuo router è dotato di funzioni di installazione automatica, affidati ad esse per completare l'installazione. Ad esempio, dovresti poter usare la configurazione automatica per gestire gli indirizzi IP con il Dynamic Host Configuration Protocol (DHCP), che assegna automaticamente gli indirizzi IP ai dispositivi. Puoi sempre cambiare questi indirizzi successivamente.\nPassaggio 10: incrementa la sicurezza\nMolti produttori di router offrono funzioni di sicurezza per salvaguardare la privacy della rete e dell'utente. Pui effettuare il login nel dasboard web e attivare funzioni di sicurezza aggiuntive come firewall, filtraggio web e controllo degli accessi per proteggerti dal traffico dannoso. È inoltre possibile impostare reti private virtuali (VPN) per la privacy.


La maggioranza va sotto e il PD vince (per ora) la battaglia sui tributi - PD Segrate\nLa maggioranza va sotto e il PD vince (per ora) la battaglia sui tributi\nBy admin08/11/2013No Comments\nI fatti. Ieri sera si doveva discutere in Consiglio Comunale l’Affidamento per la concessione della gestione ordinaria, recupero evasione e riscossione coattiva di tutte le entrate tributarie, canoni ricognitori e non, e la riscossione coattiva di tutte le entrate patrimoniali dell’Ente.\nGià la descrizione ufficiale fa paura… ci proietta direttamente in un film già visto dove i cittadini sono visti come mucche da mungere e l’Amministrazione Comunale tenta il tutto per tutto per svuotargli le tasche fino dell’ultimo centesimino in rame.\nCompiendo, a nostro parere, due errori madornali:\n1. L’affidamento di questo delicatissimo servizio (dove non si può non voler tenere in conto delle oggettive difficoltà delle famiglie) ad una Azienda esterna (soprattutto per i tributi di maggiore importanza) invece di utilizzare i dipendenti comunali già assunti. Questo porta ad un enorme spreco di soldi pubblici e ad un enorme rischio nella gestione e tutela dei dati di tutti i cittadini (pensate a cosa potrebbe succedere se la ditta che vincesse l’appalto dovesse fallire).\n2. Il voler premiare, nel bando di affidamento, non tanto la qualità del servizio offerto al Comune ai cittadini, quanto l’abilità nell’andare a mettere le mani in tasca ai contribuenti!\nSemplice. La “maggioranza” che sostiene il Sindaco… non l’ha sostenuto! Qualcuno si è reso conto che le nostre critiche (e del resto dell’opposizione, e per questo ringraziamo i consiglieri di Segrate Nostra, Insieme per Segrate e IdV) erano più che reali ed ha deciso di far saltare il banco.\nOra ci chiediamo: è il solito teatrino fatto di piccole ripicche infantili, oppure qualcuno si è davvero svegliato dal sonno profondo in cui è stato in questi anni, comprendendo che il ruolo di chi fa politica è quello di tutelare i cittadini?\nLo scopriremo alla prossima puntata.\nPrevious PostSabato 16 Novembre vieni a votare per il tuo Segretario Nazionale!\nNext PostA gara la gestione della riscossione dei tributi - La nostra proposta perchè non diventi un incubo per i cittadini


Anticipazioni Beautiful, Centovetrine e Il Segreto: puntate settembre 2014\nEcco cosa accadrà nelle puntate di settembre 2014 di Beautiful, Il Segreto e Centovetrine.\nGrande attesa da parte di tutti i fans delle soap opera di Canale 5 per la messa in onda delle nuove puntate di Beautiful e Centovetrine che torneranno in onda regolarmente a partire da settembre 2014. Diversa, invece, la situazione per quanto riguarda le puntate inedite de Il Segreto che già da questa settimana sono tornate in onda in prima tv assoluta. Cosa accadrà nelle nuove puntate di Beautiful, Centovetrine e Il Segreto che vedremo in onda a settembre 2014? Ecco le anticipazioni.\nAnticipazioni Beautiful, Centovetrine e Il Segreto: le novità di settembre 2014\nPartiamo dalle anticipazioni riguardanti le nuove puntate di Beautiful che tornerà in onda in prima visione assoluta a partire da lunedì 1 settembre 2014 alle ore 13,40.\nNelle nuove puntate di Beautiful assisteremo ad un vero e proprio colpo di scena che finirà per mettere in crisi Brooke. Bill, infatti, amareggiato per il fatto che Brooke lo ha messo da parte per lasciare spazio a Ridge, decide di indagare sul passato del primogenito di casa Forrester e riesce ad entrare in possesso di alcune foto compromettenti che ritraggono Ridge in compagnia di un uomo durante un raduno gay di Parigi.\nGrandi novità in vista anche per la nuova stagione di Centovetrine: le anticipazioni riguardo le nuove puntate della soap opera italiana, che tornerà in video regolarmente da lunedì 15 settembre 2014 alle 14.10, rivelano che assisteremo all'atteso ritorno in scena dei fratelli Della Rocca, che dopo una lunga assenza torneranno a scuotere le vite dei protagonisti della soap.\nAl centro delle nuove puntate di Centovetrine ci sarà anche Carol che diventerà ancora più spietata e cattiva rispetto al passato, pronta a tutto pur di arrivare ai suoi obiettivi.\nE passiamo ora alla soap opera spagnola Il Segreto: le anticipazioni ufficiali riguardo le nuove puntate in onda da settembre 2014 su Canale 5 rivelano che assisteremo alla drammatica scena del parto di Pepa, la quale morirà dopo essere riuscita a mettere al mondo la piccola Aurora. Archiviata la prima stagione della soap, subito prenderanno il via gli episodi inediti della seconda stagione in cui la nuova protagonista sarà Maria, la figlia di Alfonso ed Emilia, la quale si innamorerà perdutamente di Martin.\nAnticipazioni Il Segreto: Fernando Mesia torna a Puente Viejo ma è malato Video\nIl Segreto Anticipazioni: Julieta ai domiciliari, Perez De Ayala torna in paese Video\nIl Segreto, anticipazioni puntata 20 novembre: l'avvocato di Julieta Video\nAnticipazioni Il Segreto dal 26 al 30 novembre, Fernando torna a Puente Viejo Video\nIl Segreto anticipazioni al 23 novembre: Nazaria forse è morta Video\nAnticipazioni Il Segreto dal 21 al 23 novembre: Raimundo cerca Francisca Video


300 giochi flash Android: Kongregate Arcade – AndroidHD\nDopo essere stato rimosso dal mercato Android, Kongregate Arcade è tornato alla carica. L’applicazione, famosa tra tutti gli amanti dei giochini, permette di accedere ad un portale in cui sono presenti più di trecento giochi flash Android, ai quali si può giocare attraverso il proprio dispositivo mobile. Lo stesso Kongregate, il quale venne inizialmente rimosso siccome Google non ammetteva la distribuzione di altre applicazioni, ha di recente affermato che i giochi non si possono intendere come applicazioni comuni presenti in genere sui telefoni, siccome per l’esecuzione dei giochi sia necessario l’utilizzo del proprio browser.\nKongregate Arcade permette di condividere le proprie valutazioni, i propri punteggi migliori e i vostri commenti con tutti gli altri utenti, permettendo di raccogliere in esclusiva i badge mobile-only. Per funzionare, Kongregate necessita di Android 2.2 o versioni più aggiornate e di Adobe Flash. Kongress Arcade, infine, ricordiamo che è disponibile gratuitamente sul Market e offre il più vasto database di giochi flash Android.


Come vincere lo stress con lo yoga – YogaMea - Scuola Corsi di Formazione Maestri di Yoga\nCome vincere lo stress con lo yoga\nOggi viviamo in un mondo che ci costringe a correre senza mai fermarci, ci priva di ogni momento dedicato a noi stessi e in questo contesto lo stress ci domina. Lo stress è la risposta della nostra mente e del nostro corpo alle situazioni negative che possono danneggiare la nostra vita e nasce con le origini dell’uomo per aumentare le possibilità di sopravvivenza ai pericoli. Oggi però tutti sono costantemente sotto stress e questa risposta fisiologica si è trasformata da reazione naturale al pericolo in un problema da risolvere.\nTutti vogliono quindi sentirsi più rilassati e la pratica regolare dello yoga rappresenta un’immediata fonte di pace e benessere. Anche nei nostri corsi di Yoga potrai imparare una serie di tecniche per gestire lo stress, l’ansia, l’irritabilità e tutte le altre emozioni negative che accompagnano la tua vita tutti i giorni.\nLa fonte di tutti i problemi sta infatti nella nostra mente e se capiamo che la mente ci crea stress anche se non siamo in pericolo siamo sulla buona strada. Se poi la mente è la causa del problema, attraverso lo yoga si comprende come la mente sia anche la soluzione e la pratica quotidiana ci aiuterà proprio nel capire che le preoccupazioni quotidiane non sono così importanti.\nAd esempio conosciamo bene l’importanza del respiro nella gestione delle emozioni e quindi per contrastare lo stress la prima cosa da fare sarà apprendere le tecniche di respirazione e le principali Asana messe a disposizione dalla disciplina dello Yoga per favorire il rilassamento.\nEcco alcuni esercizi di yoga appositamente pensati per vincere lo stress.\nBilancia le energie del corpo\nUna vita serena e il più possibile priva di sbalzi di umore nasce dalla capacità di mantenere in equilibrio le energie che governano il nostro corpo attraverso uno specifico lavoro con Asana e Pranayama. Partecipando ai corsi di yoga di YOGAMEA imparerai come fare sotto la guida del tuo maestro.\nUn secondo elemento fondamentale nella gestione dello stress è quello di addomesticare la mente , mantenendola il più possibile concentrata sul momento presente. Inutile pensare al passato che è un tempo ormai finito o al futuro che non possiamo predire e rischia di essere visto con eccessiva fiducia o eccessiva ansia: concentrarsi sul qui e ora è il segreto per vivere felici.\nLo yoga fonda i suoi principi sulla corretta respirazione e nei nostri corsi di yoga imparerai a sciogliere le tensioni fisiche del corpo proprio utilizzando il respiro. La respirazione ideale si può apprendere facilmente e dovrebbe accompagnare ogni sequenza di yoga. Il respiro lento e profondo fatto durante le asana riporta immediatamente la tranquillità in noi.\nScarica la rabbia\nPer vincere lo stress devi innanzitutto liberarti della rabbia repressa nel tuo cuore e lo yoga anche in questo caso è un valido alleato per scaricare le tensioni nervose, magari con la posizione di saluto al sole.\nPraticare costantemente yoga, magari frequentando i corsi di Yoga proposti da YOGAMEA, ti permette di pianificare meglio il tuo futuro e realizzare i tuoi sogni ma anche concentrarti meglio sui passi da fare per raggiungere i tuoi obiettivi personali e professionali.\nSe quindi vivi una situazione stressante il nostro consiglio è dedicarti un periodo in cui pensare solo a te stesso, magari partecipando a uno dei ritiri yoga organizzati dalla scuola di yoga YOGAMEA.


Bambino annegato nella piscina ad Aosta, in cinque a processo - AostaOggi.IT\nBambino annegato nella piscina ad Aosta, in cinque a processo\nAOSTA. Il gup di Aosta ha accolto la richiesta di rinvio a giudizio per cinque persone accusate di omicidio colposo per la morte del piccolo Mohassine Ezzamal, annegato a 8 anni nella piscina regionale di Aosta.\nLa tragedia risale al 16 giugno 2017. L'autopsia disposta dal gup con incidente probatorio ha confermato la morte per annegamento. Il precedente esame svolto dal medico legale, in cui venivano evidenziate le ferite su dita e unghie che il bambino si sarebbe provocato nel disperato tentativo di uscire dall'acqua, era stato dichiarato nullo per omesso avviso agli imputati.\nLa procura ha chiesto e ottenuto il rinvio a giudizio per l'accompagnatore del bambino, Sandro Grisenti di 56 anni, per il responsabile della piscina, Maurizio Fea di 50 anni e per i bagnini Francesca Golisano, Girolamo Deraco e Federico Gottardi rispettivamente di 28, 28 e 26 anni.\nFerrovia, sindacati trasporti: ingiustificato chiudere per un mese la Aosta - Ivrea


Agriturismo e Be and Breakfast Antica Locanda del Carabiniere: le camere\nCamera tripla con in evidenza letto in ferro battuto, comodini d'epoca (anni '30), sedie e specchiera in stile sardo antico. Servizi in stanza: tv, frigobar, aria condizionata. Quest'ambiente è inserito in un mini appartamento indipendente, fruibile all'occorrenza, costituito da due stanze (per un totale di cinque posti letto) e un ampio bagno con una confortevole doccia di grandi dimensioni. Le altre stanze sono realizzate in modo analogo ma con comodini d'epoca in stile differente da stanza a stanza. Gli altri accessori delle stanze (specchi, letti in ferro battuto, tavoli, sedie) sono analoghi per tutti gli ambienti. Infine danno comfort al sonno oltre ai confortevoli letti con doghe, i comodi materassi in latice naturale che grazie alla loro particolare struttura a consistenza differenziata, danno al sonno profondità e benessere.\nBagno tradizionale completo, elegantemente arredato con accessori in ferro battuto, eleganti e funzionali rubinetteria e sanitari nonché un confortevole angolo doccia di grandi dimensioni. Il bagno è fornito sia di aerazione forzata che naturale.\nAl piano terrà è presente una stanza realizzata per i portatori di handicap nella quale il movimento è facilitato dagli ampi spazi tra le pareti e gli accessori dell'arredamento (letto, armadio, comodini, tavolo e sedie). Annesso alla stanza è presente un bagno per i portatori di handicap realizzato secondo la normativa nazionale nel quale sono presenti, come evidenziato dalle foto a lato, maniglioni per governare i movimenti nonchétutti i sanitari realizzati a norma. E' presente infine una doccia a pavimento di massima fruibilità. Infine tutta la rubinetteria è stata scelta per garantire comfort all'utilizzatore.


etichetta Roma, mancano i nuovi vigili: a gennaio il concorsone Gli ingorghi, la guardia alle buche, lo zibaldone della movida, l’ordine pubblico ai match di Roma e Lazio, i blitz nei campi rom. Adesso anche le ispezioni sul Super Green pass a bordo di bus e metro. Chi controlla? In Campidoglio è scattato l’allarme vigili. Sono 6.018, secondo l’ultimo rapporto aggiornato a settembre, un terzo passa il turno in ufficio, l’età media è o .......... Condividere Salva\nMaria Elena Boschi, scollatura profondissima e... gonna trasparente. Al voto così, si ferma l'aula: da impazzire\nAltro giro, altro giorno di voto per il Quirinale. E, ovviamente, altra fumata nera: per la quarta volta niente di fatto, nemmeno col quorum fissato al 50% dei voti. E in aula c'era anche Maria Elena Boschi, la capogruppo di Italia Viva, fedelissima di Matteo Renzi, che negli ultimi giorni, in Parlamento, è stata sorpresa a parlare fitto-fitto con Giancarlo Giorgetti. E ..........\nMaria Elena Boschi, scollatura profondissima e... gonna trasparente. Al voto così, si ferma l'aula: da impazzire Altro giro, altro giorno di voto per il Quirinale. E, ovviamente, altra fumata nera: per la quarta volta niente di fatto, nemmeno col quorum fissato al 50% dei voti. E in aula c'era anche Maria Elena Boschi, la capogruppo di Italia Viva, fedelissima di Matteo Renzi, che negli ultimi giorni, in Parlamento, è stata sorpresa a parlare fitto-fitto con Giancarlo Giorgetti. E ..........\nDue carabinieri hanno fatto di tutto per evitare che Angelo Tardino si sparasse un colpo in testa, come ripeteva in lacrime nei venti minuti della sua ultima telefonata\nStrage di Licata, l’ultima telefonata del killer: «Non ho diritto di fare vivere i miei figli con un padre assassino» Due carabinieri hanno fatto di tutto per evitare che Angelo Tardino si sparasse un colpo in testa, come ripeteva in lacrime nei venti minuti della sua ultima telefonata


attilio folliero: LA QUESTIONE ROM\nParliamo di “umanitarismo” reazionario per due ben precisi motivi. Il primo: si parte dall’apologia di una mitica “cultura rom” cui assicurare, per definizione, “eguali diritti di espressione” accanto alla “nostra”e molto si abusa a vanvera della stessa nozione di “popolo”, usata senza criterio. Orbene, con buona pace di certi “multiculturalisti”, dobbiamo dire che questa “cultura” è, per ragioni storiche di lontano accumulo, estremamente povera ed arretrata; il che non significa dire che va negata, vilipesa o compressa, ma, al contrario, marxisticamente, aiutata ad uscire dalle secche della propria miseria –materialmente definita–, a confrontarsi e connettersi a livelli superiori socializzabili. Non siamo per le “riserve indiane” in cui ogni e qualsiasi entità possa starsene in disparte nella propria “autonoma” miseria. Intendiamo perseguire la socializzazione di una ricchezza realmente umana, frutto della storia universale e continua nel tempo e nello spazio, frutto dello sviluppo capitalistico e contro le sue regole, e questo orizzonte indichiamo (e ci indichiamo) anche per il “popolo rom”, sulla base, tra l’altro, di alcuni assaggi in positivo già tentati qua e là (persino in termini democratico–borghesi e non espressamente socialisti,come vedremo, e che spetta al comunismo portare sino in fondo ed oltre). Ciò non piacerà a certi idealisti da strapazzo per cui lo stesso marxista è “razzista”, in quanto materialista storico “antiromantico” (merce a buonissimo mercato). In secondo luogo, e di conseguenza: quasi nessuno dei recentissimi innamorati (platonici) della causa rom dimostra di conoscere realmente le condizioni di vita di questa popolazione e tantomeno di proporre delle concrete vie di uscita all’oggettivo stato di degrado entro cui esse si dibattono.\nIl nostro amore autentico, socialista, per i rom in carne ed ossa (e non da figurine da Epinal) rifugge da entrambe queste secche deleterie. Volete un esempio di vera partecipazione umana al problema? Prendete i film di Kusturica sul tema (a cominciare dal mirabile Tempo dei gitani, da vedersi possibilmente nell’edizione integrale o lo stesso Gatto bianco gatto nero, favola sì, ma realistica) o lo splendido Gipsy magic macedone . Nessuna valanga di edulcoranti, ma la realtà delle cose, con tutte le sue miserie e tutte le possibilità di riscatto. Lo stesso dicasi, per altri versi, per l’azione di volontariato di molti gruppi cattolici (siamo alle solite!), che, poiché ci stanno dentro ed agiscono concretamente per uscire da una condizione di degrado non indulgono alla “poesia” ed alle buone chiacchiere da salotto, ma prendono di petto sul serio le situazioni reali, come abbiamo registrato in certi articoli di Famiglia Cristiana (più marxista di certe famigliole “comuniste”). Su questa base (come scrive Enzo Mazzi sul Manifesto dell’8 luglio) si può e si deve dire che “dobbiamo dire “basta” con l’assistenzialismo compassionevole” e vanno impulsate e valorizzate, invece, le esperienze autentiche in cui “anche i rom (..) stanno smettendo di piangersi addosso e da eterne vittime incominciano ad orientarsi verso il riscatto” (che è non solo riscatto da un’oppressione statale esterna, ma dalla propria interna condizione culturale, cioè materiale, in senso ampio). Valgono nulla, da questo punto di vista, le chiacchiere e, magari, le pseudo–rilevazioni secondo cui il problema non esiste, perché si tratta di semplici “cittadini come gli altri”, per di più spesso “cittadini italiani a tutti gli effetti” (e questo sarebbe un salvacondotto?) –salvo quelli sostanziali–, dediti come tutti gli altri ad un onesto lavoro (si è scoperto persino un massiccio “proletariato rom”!), senza mendicanti, furti e rapine, senza sfruttamento dei bambini, senza spaccio di droga, senza condizioni di inferiorità della donna etc. etc., senza parlare dell’aspettativa media di vita, estremamente bassa. Un idillio turbato solo dai cattivi destri, in particolare i leghisti. Nessun problema al di fuori di questo! Troppo comodo e falso. Poi si scopre (leggiamo dal Manifesto, che persino nelle sedi di Rifondazione arrivano dei compagni incazzati con gli zingari: problema di semplice percezione distorta della sicurezza, mai così sicura come oggi, a sentire certi balordi). Ebbene sì, un problema (non generalizzabile ad un “popolo” e tanto meno inscritto in una qualche sua “predisposizione razziale a delinquere”) esiste. Non è che noi intendiamo “toccare Caino” intendendo Caino come sinonimo dei rom: al contrario! Caino è il capitalismo, ma dalle conseguenze di esso intendiamo riscattare i nostri fratelli rom che vi soggiacciono, “immediatamente” come protagonisti per il pubblico.\nIn un’altra occasione affronteremo a fondo la questione rom nella storia (crediamo, immodestamente, di saperne qualcosa per averla studiata sul serio, e con l’amore di cui sopra). Ci limitiamo come anticipo a brevissime note. Un tentativo di “integrazione” dei rom alla maniera borghese risale già a Maria Teresa d’Austria, coi metodi dell’assolutismo illuminato, e si risolse fondamentalmente in uno scacco: questo popolo, da sempre abituato a vivere separato dalle altre comunità ed ai margini di esse, nella propria pretesa di costituire una comunità di veri uomini (rom = uomo; il gadgiò, il non zingaro è un non–uomo.disprezzabile; come dice un proverbio rom, “se Dio non avesse voluto che i gadgé fossero tosati non li avrebbe fatti nascere pecore”) non poteva accettare un tipo di assimilazione escludente rispetto al proprio essere. In tempi più vicini, la rivoluzione d’Ottobre aprì ai rom la possibilità di un riscatto autentico che ne salvasse lo “spirito” particolare (traghettandolo oltre). Trattandosi di un “popolo”, per quanto “senza storia” in termini marx–engelsiani, ne andavano valorizzate le caratteristiche positive, le capacità creative, a cominciare dal riscatto della propria lingua, da far uscire dal ristretto della tradizione orale e da assumere come lingua finalmente scritta (scusate se è poco!). Si parte da quello che c’è: un’eccellente tradizione di lavoro artigianale da ramai o tessitrici, di allevamento di cavalli, di giostrai e circensi, di musicanti impareggiabili, di girovaghi a vario titolo (venditori ambulanti, raccoglitori di “superfluo” gettato nelle immondizie etc. etc.). Con delle vere case, nella misura del possibile –quindi con una sedentarizzazione della popolazione–, con delle scuole in cui la lingua rom assuma una propria dignità accanto a quella o quelle ufficiali, con un avvio a dei lavori in grado di oltrepassare i limiti della piccola produzione indipendente condannata a morte dal processo di socializzazione del lavoro capitalista e socialista. Senza di ciò, nessuna via d’uscita. (Si pensi proprio al venir meno, nella società attuale, dei vecchi tipi di attività proprii dei rom con tutte le ricadute negative del caso in termini di ulteriore marginalizzazione e degrado). Su questa strada si conseguirono dei reali successi, parzialmente e, per ovvia disgrazia!, garantiti anche da regimi borghesi “popolari” alla Tito in Jugoslavia. Scuole rom, giornali e radio–televisioni rom, teatri rom etc. etc. Di questo poteva giustamente vantarsi non solo Tito (che ebbe tra i suoi, nella lotta di liberazione nazionale, persino un generale rom, con annesse truppe volontarie pop–rom), ma lo stesso vituperato Milosevic o l’ultravituperato Ceaucescu. Nulla di simile da noi, nella nostra civilissima Italia, fascista o post–fascista o... ulivista. Qui sta il punto! E, a proposito, giriamo una domandina agli attuali innamorati dell’ultima ora (antiberlusconiana): in Kosovo la popolazione rom è stata drasticamente decimata fisicamente e gettata fuori casa con numeri da far accapponare la pelle; c’entrano forse qualcosa in tutto questo i fautori (di “sinistra”, con controfirma dilibertiana) della guerra contro la Jugoslavia? E poi, ipocritamente, ci si indigna della presa delle impronte digitali!\nLa “ristrutturazione capitalista europea” all’Est ha praticamente esautorato i rom dal loro precedente status in qualche modo “garantito”. Tanto per dire: dalla Slovenia, iper–avanzata ed iper–democratica, e perciò iper–razzista, ci arrivano in Italia torme di rom già lì condannati all’emarginazione assoluta e che qui trovano degli spazi “alternativi” di sussistenza egualmente ultra–emarginata. Idem dalla Romania, dei cui rom abbiamo personalmente constatato la predisposizione acquisita in seno all’aborrito regime di Ceaucescu (per il quale,ovviamente, non nutriamo alcuna particolare simpatia) ad una via “integrata”, che qui viene a cozzare con le “nostre” regole del gioco. Ed è anche vero che la parte delinquenziale della popolazione rom trova in Italia un comodo approdo, vista la commistione tra discriminazione razzista ed assenza di leggi repressive ad hoc (classico bastone più carota). In altri paesi d’Europa la questione è “risolta” secondo il principio della “tolleranza”... emarginante. Posti di sosta ben amministrati, con tutti i “confort” d’uopo, a differenza delle nostre schifezze, qualche tentativo di scolarizzazione flessibile e, sempre, un monitoraggio poliziesco occhiuto. Lo abbiamo registrato in Francia, per non parlare della Spagna zapaterista dove gli zingari non assimilati (la maggioranza, a vero dire, tanto che s’è smarrito l’uso della propria lingua) vivono in condizioni di merda.\nSe veramente si volesse risolvere il problema–rom in Italia occorrerebbe un piano complessivo di riscatto degli oppressi a partire da un’azione decisa del proletariato in quanto tale, che, ove ci fosse, non avrebbe alcuna difficoltà ad incorporare nella propria lotta di liberazione il comune destino dei rom. Tutto questo manca ed, allora, siamo alle solite litanie “antirazziste” (in realtà super–razziste) a puri fini elettorali (e non si sa neppure bene a favore di chi, visto che i “proletari rossi” di Ponticelli, roccaforte ulivista, vanno a bruciare gli accampamenti rom...”da sinistra”). Poi, magari, si scopre (stiamo alle indagini dell’Espresso) che la Lega a Verona sta risolvendo il problema–rom in maniera molto “progressista”, e così quella famigerata trevigiana rispetto agli immigrati (“miglior tasso di integrazione”!). Ovvio che noi ci facciamo un baffo di queste “soluzioni”, sempre e comunque emarginanti.\nVorremmo concludere con una considerazione. Qualcuno di noi, perlomeno, è a contatto diretto con la popolazione rom e ne conosce davvicino le potenzialità di riscatto cui manca “solo” un lavoro conseguente nostro. Potremmo citare a iosa esempi in questo senso, ben oltre l’orizzonte locale economista toccato dal succitato Mazzi (non lo diciamo in senso critico: lui ha esposto un caso emblematico, e gliene sia dato atto). Nessun popolo della terra è escluso dal nostro orizzonte ed ognuno di essi ha qualcosa da apportarci come collettivo. Chi vuole ci interroghi pure su questi temi nel concreto e noi saremo lieti di offrirgli tutte le nostre (parzialissime) conoscenze in merito. Se le forze ci sorreggeranno, pubblicheremo sul tema un lavoro specifico, i cui dati primo ci vengono dalla nostra fedeltà al marixsmo, secondo (e di conseguenza) da un rapporto “carnale” con la realtà rom in oggetto. Niente a che fare coi “romantici” innamorati dei rom così come sono, così come sono costretti ad essere, finché non li hanno sotto casa in carne ed ossa, con tutte le loro miserie e le inevitabili (e disturbanti) conseguenze di esse. “Razzista” il PDL? D’accordo. Ma, nel frattempo, in cosa si è dimostrato concretamente alternativo il fronte di “opposizione”? Lo schifo romano, e generale in Italia, è nato con Alemanno o non c’entrava prima il festivaliere Veltroni? (E dove stava Bertinotti?). “Contro le impronte digitali”! Benissimo; ma tutti voi avete marchiato a fuoco questa gente da sempre, ed è qualcosa di peggio delle impronte, che –secondo certe subdole teorizzazioni– potrebbero persino essere indirizzate al “meglio” per gli interessati. Purtoppo, quando ci capita di discutere nel merito concreto delle situazioni non ci troviamo di fronte le “anime belle” della “sinistra”, ma soggetti (ahinoi!) cattolici che si sporcano le mani. Non sporcarsi la “coscienza” grazie a qualche “dichiarazione di principio” altamente “democratica” non costa nulla, non serve a nulla e, francamente, ci fa un po’ schifo.


Venerdì 16 novembre chiusura stabile a 313 punti, gli stessi della chiusura di giovedì. Fiacche sia Piazza Affari (che chiude a -0,14%) che le altre Borse europee: pesano ancora le turbolenze legate alla Brexit\nLo spread Btp/Bund (COS'È) chiude la settimana stabile a 313 punti, gli stessi fatti segnare alla chiusura di giovedì 15 novembre. Il differenziale era leggermente calato a metà mattina fino a 307 punti (L'ANDAMENTO IN TEMPO REALE DELLO SPREAD), per poi risalire di qualche punto. Piazza Affari chiude in calo dopo una mattinata in positivo e la virata in territorio negativo dopo pranzo: il Ftse Mib cede lo 0,14% a 18.878 punti. Anche le altre Borse europee, che dopo un'apertura positiva, avevano continuato a mantenere un buon passo, chiudono la settimana in ribasso: Francoforte cede lo 0,11% con il Dax a 11.341 punti, Parigi perde lo 0,17% con il Cac 40 a 5.025 punti, e Londra lascia sul terreno 0,34% con il Ftse 100 a 7.013 punti.\nL’andamento di giovedì 15 novembre\nGiovedì 15 novembre il differenziale di rendimento ha aperto a 304 punti e durante la giornata ha toccato un massimo di 318 punti. La chiusura si è attestata a 313, con il rendimento del decennale italiano al 3,48%. Sulla giornata hanno pesato anche gli scossoni nel governo britannico dopo l'accordo di Londra con Bruxelles su una bozza per la Brexit, con le dimissioni di tre ministri e una sottosegretaria. Piazza Affari ha chiuso in negativo con l’indice Ftse Mib che ha terminato gli scambi in calo dello 0,90% a 18.905 punti (L'ANDAMENTO IN TEMPO REALE DELLA BORSA DI MILANO). Deboli anche le altre Borse europee: Londra ha concluso in rialzo dello 0,06%, Parigi in ribasso dello 0,70% e Francoforte in calo dello 0,52%. Sui listini del Vecchio continente continua a pesare sia lo scontro tra Roma e Bruxelles sia l'intesa per la Brexit. In seguito alle tensioni nel governo britannico, inoltre, ieri la sterlina è crollata perdendo molto terreno su euro e dollaro.


Il team PATA Yamaha sceglie i nostri partner Ferodo e Muc-Off per l’avventura del WorldSBK 2018 - RMS - Ricambi e accessori per scooter e bici\nNelle competizioni sportive più prestigiose al mondo la lotta per primeggiare si gioca spesso sulle frazioni di secondo; anche per questo è importante essere sempre al massimo e poter scegliere il meglio, e la scelta del team PATA Yamaha Racing World Superbike è ricaduta su due dei nostri partner più prestigiosi: Ferodo e Muc-Off.\nLa collaborazione con lo storico produttore di pastiglie e dischi frenanti da parte della squadra che schiera Alex Lowes e Michael van der Mark al via del mondiale SBK è una conferma.\nCome abbiamo visto nei mesi scorsi, infatti, il team Yamaha aveva scelto di utilizzare gli impianti frenanti Ferodo già nel corso della stagione 2017, culminata con la conquista del quinto e sesto posto nella classifica generale del mondiale piloti.\nPer il campionato WorldSBK 2018, la squadra ha scelto di affidarsi anche ai prodotti di un altro nostro partner come Muc-Off, una realtà relativamente giovane sul mercato (essendo nata nel 1994) ma già capace di essere universalmente riconosciuta come sinonimo di qualità.\nMuc-Off è infatti leader nella formulazione di prodotti per la pulizia e la lubrificazione dei componenti della moto, due aspetti che al pari di tante altre attenzioni stanno alla base della sua corretta manutenzione nonostante spesso siano sottostimati.\nMuc-Off ha sviluppato infatti un’intera linea in grado coprire tutte le diverse esigenze specifiche, dalla pulizia del telaio alla lubrificazione della catena passando per la profumazione di caschi, guanti e stivali.\nOra i prodotti di Muc-Off, al pari della componentistica Ferodo, sono anche al servizio dei piloti e dei meccanici del team PATA Yamaha Racing nella loro caccia ai risultati più prestigiosi del campionato World Superbike: seguiremo con curiosità ed entusiasmo la loro avventura, che sicuramente ci regalerà tante emozioni.


Il consigliere di Masaniello esule in Sardegna dopo la rivolta - Tempo Libero - la Nuova Sardegna\nIl consigliere di Masaniello esule in...\nL’isola nei sui studi\nRosario Villari non aveva avuto modo di occuparsi direttamente della Sardegna, ma essa entrava in quel teatro politico del Meridione d’Italia ai tempi del dominio spagnolo che era stato l’oggetto del... di Manlio Brigaglia\nRosario Villari non aveva avuto modo di occuparsi direttamente della Sardegna, ma essa entrava in quel teatro politico del Meridione d’Italia ai tempi del dominio spagnolo che era stato l’oggetto del suo libro più famoso, “La rivolta antispagnola a Napoli. Le origini (1585-1647)”, dedicato a una fase particolarmente agitata della storia napoletana, culminata nella rivolta e nella tragica fine di Masaniello.\nRifacendo lo stesso libro, pubblicato da Laterza nel 1967, per Mondadori, che lo pubblicò nel 2012 con il nuovo titolo “Un sogno di libertà. Napoli nel declino d un Impero (1585-1648)”, aveva avuto modo di interessarsi del breve passaggio a Cagliari di Giulio Genoino, un giurista che fu co-protagonista, se così vogliano chiamarlo, della rivolta di Masaniello. Nella tumultuosa fine della rivolta, nel luglio 1647, il Genoino, che era stato prima il consigliere di totale fiducia di Masaniello e poi l’organizzatore della sua uccisione, fu infine, per pochi giorni, il “padrone” politico di Napoli.\nRipristinato il potere spagnolo, venne deportato a Cagliari, accompagnato da una lettera che pregava il viceré de Montalto di incarcerarlo da qualche parte dove le “intemperie” sarde ne abbreviassero la fine. A Cagliari in realtà il Genoino rimase pochi mesi (ma ospitato nello stesso palazzo del viceré, che si era rifiutato di provocarne la morte): arrivato in settembre, in dicembre fu trasferito a Maiorca, dopo avere inutilmente\ntentato di ottenere un’udienza dal re. Ma, ammalatosi in viaggio, morì a Malaga nel gennaio successivo.\nLa Sardegna, peraltro, era stata spesso presente nelle ricerche di Rosario Villari, invitato spesso a Cagliari per i seminari organizzati da Girolamo Sotgiu.


Recupero anni scolastici Viola: per ottenere il diploma di scuola superiore\nCome si può fare per riprendere gli anni di scuola persi per fare in modo di poterti vantare con il diploma scolastico in uno schiocco di dita? Sei incuriosito, malgrado ciò non hai idea per ciò che concerne la strategia per coltivare studio a lavoro in ufficio? A tutto c'è una soluzione, in questo caso è in questo articolo.\nIn prossimità di Viola hai facoltà di accrescere la tua tecnica di studio, grazie agli accorgimenti gestiti da molti istituti. Stiamo parlando di didattiche proficui per le intenzioni dei parecchi senza maturità per un momento difficile e che in aggiunta sono rimasti in deficit di uno o due anni di studio. Tali strutture, perfino, saranno efficaci per ragazzi che ravvisano il bisogno di ottenere il certificato di scuola superiore. Pertanto, ti insegneremo la strada migliore, i requisiti d'iscrizione, e il compenso richiesto degli istituti per il recupero anni scolastici se abiti a Viola .\nLe tipologie di corsi ai quali puoi rivolgerti per questi iter saranno un jolly per sorpassare le criticità in tutti gli anni non frequentati, gestendo un piano personalizzato. La tua meta sarà raggiunta se ti inserirai in vari tipi di scuola sostenuti da enti formativi vari.\nDopo che avrai finito queste lezioni questa sarà la tua guida per possedere un certificato di scuola superiore e sentirti soddisfatto. Il prospetto del ciclo di formazione a cui collaborare non genererà a variabili sulla conquista finale o sulla maniera d'iscriversi: l'attestato di scuola media superiore è dietro l'angolo!\nChiunque davvero motivato avrà la chance di giungere ad ottenere un certificato legalmente uguale ad uno del liceo, o di diverso Istituto di Istruzione Superiore. E' importante ricordarsi un dettaglio da adempiere quando avrai definito un piano biennale o triennale di recupero: dovrebbe comparire nel registro del Ministero competente.\nIn questi corsi è strutturato un biennio ad hoc, nato per sostenere ciascuno. Chi studia nonostante un tempo indeterminato può provare percorsi formativi nelle fasce di frequentazione più comode. Selezionato tra le offerte il percorso che ci ispira, non si possono sottovalutare gli espedienti per iscriversi correttamente.\nrecupero anni scolastici a Viola: quali sono i requisiti?\nDal momento che avrai concluso di aver trovato i poli formativi interessanti corretti, pondera che si annoverano imposizioni per salvaguardare tutti. In generale, hanno a che fare con studi formativi. Non avere dubbi in merito: dovrai appagare ulteriori fattori limitanti, e il trucco per essere ben informato è reclamare uno degli istituti stessi. Per questioni legali l'età all'anagrafe è l'elemento principale da esaminare.\nNon appena conquisterai la completa autonomia, potrai fare domanda per scommettere sulle competenze e riprendere dal quadrimestre che hai rinunciato a concludere positivamente. All'inizio sei soggetto all'impegno di recapitare all'istituto il diploma di terza media. I candidati in divenire che si avvicinano ai vent'anni sono qualificati per far vedere quanto sanno attraverso un semplice test e garantirsi il diploma in un anno. I nostri lettori interessati che non sono under 23 sono esonerati dall'obbligo di allegare l'originale del certificato di III media.\nPer gli iscritti ai corsi > 23 anni si contemplerà una conversazione formale, per profilare sommariamente e manovrare il candidato verso i corsi più confacenti.\nDato per certo questo topic, in cui risaltano verifiche come il codice fiscale per l'iscrizione personale, adesso vediamo con precisione le accademie formative per il recupero anni scolastici a Viola.\nAnche in periferia di Viola ci si può imbattere in disparate strutture specializzate per fare domande sul recupero anni scolastici, che valuteranno come aiutarti per ottenere l'attestato di scuola superiore. Scopriamo in questo momento le istruzioni utili sulle scuole su misura perché l'esito sia positivo per te, il totale della somma richiesta e i fattori fondamentali. Tra i poli a cui scrivere va menzionato un bureau specializzato, istituito e diretto dalle istituzioni comunali e solerte per essere un consulente di chi ha meno di 30 anni. Anche gli over 25 che non sono riusciti a finire le superiori ma che si sentono in vena di chiudere il discorso studi, possono rimediare.\nrecupero anni scolastici prezzi a Viola\nAdesso possiamo calcolare all'incirca del recupero anni scolastici prezzi e moadlità di pagamento! I poli formativi interessanti nella città di Viola richiedono dai candidati tariffe conformi, tuttavia cambieranno in base alle opzioni selezionate. Le decisioni che intaccano il salasso necessario sono gli anni a cui devi porre rimedio e la quantità di classi da recuperare. L'atteggiamento dell'organo di formazione e dell'approccio usato stabilirà cambi di tariffe per gli anni di istruzione superiore. Optando per un'accademia di fascia alta la spesa sarà maggiore.\nUn dettaglio positivo del recupero anni scolastici se si studia a Viola è l'accoglimento della richiesta di distribuire in rate i soldi dovuti. Ora, ti illustriamo tutte le tariffe delle organizzazioni formative se si alloggia a Viola. La cifra indicativa per chi vuole prendere parte ai corsi parte da circa 350, ma non supera mai i 605 €.\nPer di più, darai intorno ai duemilacinquecento ma non ti saranno richiesti più di quattromilaquattrocentottanta euro per rientrare degli anni scolastici persi. In merito al costo degli ultimi tre anni c'è la necessità di pagare una base di tremilaquattrocentosessantacinque e senza superare le seimilacinquecentodieci euro. Il test di maturità si sovvenziona attraverso una tariffa che si comprende tra 370 sino a cinquecentoquarantacinque €. In tal modo non troverai più incomprensibile conoscere in maniera precisa l'esborso senza impedimenti vari. Importante è poi sapere che per il recupero anni scolastici prezzi e tasse si ingrandiranno sulla quantità degli anni a cui ti iscriverai.\nIl costo totale per candidarsi e frequentare le annualità se si bazzica intorno a Viola è più grande facendo riferimento all'insieme delle caratteristiche di una struttura formativa. Non trascurare un punto imprescindibile: non puoi prescindere dal fatto di mettere il focus sull'obiettivo. Raggiungere l'obiettivo ti favorirà in senso lato nell'ambiente personale, non fermarti!


L'uomo? È più sexy con la barba, purché sia naturale - Ladyblitz\nL’uomo? È più sexy con la barba, purché sia naturale\nNessun commento su L’uomo? È più sexy con la barba, purché sia naturale\nROMA – “Meglio le bionde o le more” è uno dei loro inespugnabili dubbi “esistenziali”. Il secondo? Indubbiamente “Meglio con o senza barba?”.\nStiamo parlando degli uomini ovviamente, da sempre assaliti dal “problema”: radersi o non radersi? Il nuovo trend di stagione viene incontro ai “fan” della barba incolta. Le foto in fondo parlano chiaro: vince l’uomo tenebroso con la barba bene in vista.\nSecondo un sondaggio condotto da Found!, poi, per 78,5% delle donne italiane l’uomo con la barba è sinonimo di forza e virilità, motivo in più per farsela crescere.\nCerto però che, farsi crescere la barba risolve di certo molti problemi che assillano gli uomini, soprattutto dovuti al frequente sfregamento del rasoio sulla pelle, ma non sono tutte rose e fiori.\nProbabilmente il problema non sfiorerà i giovanissimi, ma di certo chi ha già passato gli “anta” lo sa bene: i capelli bianchi dopo una certa età crescono, e non poco. E se crescono con nonchalance sulla chioma, crescono ancora più velocemente sulla barba. E, si legge su “Il Corriere della Sera”: “in una società (a volte pateticamente) giovanilista come l’ attuale, ingrigire/imbiancare non è esattamente un’ aspirazione di massa. Così ecco il rigoglioso esercito dei signori multicolor magari con capelli corvini, barbe brizzolate o a siepi di diverse tonalità. Ci sarebbe pure la combinazione contraria ma barba scura e capelli grigio-bianchi restano una bizzarria da collezionista”.\nE, in questi casi, spiega il Corriere della Sera, i rimedi sono due: o si da un bel taglio netto e si rimane senza barba, o la si tiene con estremo coraggio. E così, spesso, ecco il risultato: “scuri a nord, grigi a sud. Con effetti discutibili perché la differenza rende spesso poco credibile il nero dei capelli. È la categoria dei contrastati, cui possiamo iscrivere Pierfrancesco Favino, Nanni Moretti e Robert Downey jr. Robin Williams non ha voluto tirare troppo la corda e ha inchiostrato solo la parte alta della sua capigliatura, lasciando bianche basette e sopra basette: più plausibile per un sessantenne” scrive il Corriere della Sera.\nA noi donne però, veterane delle tinte per capelli, viene da chiedere: perché, a questo punto, non si tingono anche la barba e finisce li? La risposta ce la fornisce Franco Bompieri, titolare dell’Antica Barbieria Colla e scrittore: “Per carità il risultato è orrido perché la barba ha peli duri che male si adattano alle colorazioni: non a caso prendono quasi tutte un’ improbabile sfumatura rossiccia”. Per non parlare, ovviamente, della ricrescita. Nel giro di tre giorni sarebbe da tingere di nuovo.\nInsomma, sembra proprio che non ci sia alcuna via di scampo. Anche se Bompieri rafforza la sua idea secondo cui “naturale è bello”: “Due, tre o anche quattro toni di sfumatura non hanno nessuna importanza. Se sono naturali si tengono. Non c’ è niente di meglio che onorare la naturalezza, qualunque sia. Di finzione ce n’ è fin troppa in giro e a tutti i livelli”.\nIn fondo, se è George Clooney a tenersi il suo bel capello brizzolato accompagnato da barba brizzolata anch’essa, tutti gli ometti possono stare tranquilli.\nTag barba lunga, George Clooney, tingere la barba, trend uomo 2012, uomo con la barba\n← Vitello ai pistacchi in crosta di prosciutto crudo → Rihanna con “Battleship” vince anche al cinema


Di Maio a Napoli in una piazza tricolore ha chiesto e ottenuto di verificare l'esistenza di una maggioranza politica in Parlamento, quella con la Lega.\nSi è rimangiato l'impeachment e si è cosparso il capo di cenere dicendosi disposto a collaborare col Colle.\nSalvini ha accettato. Follie comportamentali di un trentunenne lanciato in un'orbita troppo alta anche per lui, affiancato da un meno giovane vecchio volpone su un carroccio? Tutto può essere ma credo che al netto di queste giravolte, la richiesta sia stata legittima. Farlii partire con questo governo, sarà l'unico modo per fermarli.\nIL VENTO E GIRATO E ORA Questi due non godono di molta stampa amica, ancor meno di televisioni, ma solo della fiducia della maggioranza assoluta dei votanti il 4 marzo, che non corrisponde alla maggioranza degli italiani ma a fronte di libere elezioni è il dato che legittima. Oggi il governo giura è parte senza più l'aureola dei martir...


Dormire aiuta la memoria | News | Mollyflex\nHomeMediaNews Dormire aiuta la memoria\nVolete allenare la memoria? una semplice e rilassante dormita può dare molti più frutti di una nottata sui libri.\nBasta Nottate insonni per studiare e memorizzare più argomenti possibili! Questa non è la strada giusta! Ebbene si: una ricerca americana ha dimostrato che dormire sonni tranquilli aiuta il cervello a memorizzare meglio tutto ciò che si è appreso durante l’arco della giornata.\nA sostenere questa tesi è Howard Nusbaum, docente di psicologia all’Università di Chicago, coautore della ricerca: “ … chi si imbottisce di caffè e trascorre nottate insonni a studiare o lavorare non sceglie la via migliore per migliorare le proprie prestazioni”.\nInfatti nel corso della giornata il nostro cervello incontra numerose interferenze che ci fanno dimenticare quello che abbiamo imparato. Il sonno arriva così in nostro restituendo consapevolezza, nozioni e abilità perse durante il giorno.\nUn giusto ritmo di sonno e stato di veglia garantisce non solo una buona memoria, ma anche un miglior apprendimento: se abbiamo dormito bene e a sufficienza il nostro cervello sarà più vigile e potrà immagazzinare una quantità di informazioni maggiori che verranno trattenute più a lungo.\nNon dimenticate che la qualità del sonno è determinata soprattutto dalla qualità dei supporti che noi utilizziamo. Sicuramente un materasso e un guanciale adatti alle nostre esigenze e di buona qualità possono assicurarci un miglior riposo e un giusto risveglio.\nCosa aspettate: dormite, sognate e ricordate.


Battaglia di Capo Teulada - Le Grandi Battaglie della Storia - Ars Bellica\nSir James Fownes Somerville (Weybridge, Surrey, 17 luglio 1882 - Dinder House, Somerset, 19 marzo 1949)\nDurante la seconda guerra mondiale coadiuvò l'ammiraglio B. H. Ramsay nell'evacuazione di Dunkerque (1940) e comandò la squadriglia che eseguì l'operazione di Mers-el Kebir. Guidò le operazioni contro gli Italiani a Capo Teulada e il bombardamento di Genova (1941). Nel marzo 1942 Somerville venne nominato comandante in capo della Eastern Fleet in sostituzione dell'ammiraglio Sir Geoffrey Layton. Dopo la conquista giapponese di Singapore, la Eastern Fleet era di stanza a Trincomalee, a Ceylon (Sri Lanka) ma l'avanzata giapponese in Birmania costrinse Somerville ad ordinare il trasferimento della flotta prima nell'atollo Seenu (nelle Maldive) e successivamente nel porto di Kilindi, nei pressi di Mombasa, nell'Africa Orientale Britannica (nell'attuale Kenya). Si trattò di una decisione particolarmente saggia in quanto nell'aprile 1942 il Giappone scatenò una violenta offensiva nell'Oceano Indiano arrivando a minacciare l'India britannica. Solo nel 1944 Somerville ricevette i rinforzi necessari per attaccare le Indie Orientali olandesi occupate dai giapponesi. L'8 maggio 1945 Somerville venne promosso Ammiraglio della Flotta e subito dopo la fine della guerra andò in pensione. Nominato Lord luogotenente del Somerset nell'agosto 1946 si ritira a vita privata nella casa di famiglia a Dinder, dove muore tre anni dopo.\nQuest'operazione prevedeva, che oltre al convoglio composto dai piroscafi veloci Clan Forbes, Clan Fraser e New Zealand Star e da quattro nuove corvette destinate al Mediterraneo Orientale, gli incrociatori Manchester, Southampton imbarcassero circa 1400 soldati destinati all'Egitto; la scorta era affidata alle seguenti unità: Nave da Battaglia Renown, Portaerei Ark Royal, Incrociatori leggeri Sheffield e Despatch, e 9 Cacciatorpediniere tutte sotto il comando dell'Ammiraglio James Somerville e con il nome di Forza H.\nIncontro a tale convoglio sarebbe andata un'altra parte della Mediterranean Fleet, detta Forza D, composta dalla Nave da battaglia Ramillies, dagli incrociatori leggeri Newcastle, Coventry, dall'incrociatore pesante Berwick e da 5 Cacciatorpediniere; il punto di riunione per le due formazioni era al largo della Sardegna, una volta riunitisi la prima parte di flotta e la Ramillies con il Newcastle e il Coventry avrebbero fatto rotta verso Gibilterra mentre il convoglio avrebbe attraversato il Canale di Sicilia di notte per ridurre il pericolo di incontri col nemico. Sarebbero inoltre stati avviati alcuni convogli dall'Egitto alla Grecia scortati dalle Navi da battaglia Warspite e Valiant, e dalla portaerei Illustrious.\nTra le 11:30 e le 12:30 salparono da Napoli: la Nave da battaglia Vittorio Veneto (Inigo Campioni) e la Nave da battaglia Cesare con la 13ª Squadriglia Cacciatorpediniere (4 unità - Granatiere, Fuciliere, Bersagliere e Alpino) e la 7ª Squadriglia Cacciatorpediniere (3 unità - Freccia, Saetta, Dardo); gli Incrociatori pesanti Pola (Angelo Iachino ) con la I Divisione (composta soltanto dagli altri Incrociatori pesanti Fiume e Gorizia poiché lo Zara si trovava ai lavori) con la 9ª Squadriglia Cacciatorpediniere (4 unità - Alfieri, Oriani, Carducci e Gioberti).\nDa Messina alle 12:30 salparono: la III Divisione (Luigi Sansonetti con gli incrociatori pesanti Trieste, Trento e Bolzano) e la 12ª Squadriglia Cacciatorpediniere (3 unità - Lanciere, Ascari e Carabiniere); le Torpediniere Vega, Sirio, Sagittario, Alcione.\nLe torpediniere italiane, uscite per rastrellare il Canale di Sicilia, si imbatterono durante la notte nella cosiddetta Forza D britannica, l'avvistamento fu eseguito dalla Torpediniera Sirio, che attaccò la formazione nemica lanciando due siluri alle 00:33 del 27 novembre, che però non colpirono il bersaglio. Alle 00:55, terminato l'attacco, la Sirio lanciava il segnale di scoperta, ma il segnale fu però ricevuto dalle altre due unità, Vega e Sagittario (l'Alcione dovette rientrare a Messina dopo un'ora per un'avaria), con troppo ritardo e questo impedì a queste ultime di tentare un attacco.\nLa mattina del 27 novembre vedeva entrambe le flotte nella stessa zona di combattimento ma senza che una delle due sapesse dove fosse esattamente il nemico. L'Ammiraglio Somerville fu il primo ad aver notizie certe sulla presenza di una possente forza navale italiana, e quindi ordinò, dopo essersi ricongiunto con la Forza D, al convoglio di proseguire con la sola scorta dell'Incrociatore Coventry e di tre Cacciatorpediniere, radunando il resto delle proprie forze per combattere contro la marina italiana.\nGrazie a questa informazione i britannici riuscirono a spostare l'inerzia dello scontro a proprio favore. Se, inizialmente, la flotta italiana poteva ritenersi molto superiore al nemico, con il ricongiungimento tra la Forza H e la Forza D britannica, si può parlare di sostanziale equilibrio fra le due flotte, anche se la formazione inglese ha nei suoi ranghi anche una portaerei. Alle 11:55 giunse all'Ammiraglio Campioni un messaggio che lo informava della presenza del convoglio e di una seconda Nave da battaglia con alcuni incrociatori nelle vicinanze della Forza H; l'Ammiraglio Inigo ritenendo di non poter prendere parte ad un combattimento in condizione di superiorità decise di ritirarsi e inviò un ordine all'Ammiraglio Iachino alle 12:07. In quel momento la I Divisione era 24.000 m a poppa delle Navi da battaglia e la III Divisione a 8.000 m dalla I Divisione; le due divisioni di incrociatori aumentarono la velocità a 28 nodi per avvicinarsi alla nave ammiraglia, ma alle 12:15 furono avvistate le prime sagome di navi nemiche.\nAmmiraglio Inigo Campioni (1ª Squadra):\n2 navi da battaglia: RN Vittorio Veneto (Classe Littorio), RN Giulio Cesare (Classe Conte di Cavour)\n7 cacciatorpediniere: RN Alpino, RN Bersagliere, RN Fuciliere, RN Granatiere (Classe Soldati I Serie), RN Dardo, RN Freccia, RN Saetta (Classe Dardo)\nVice ammiraglio Angelo Iachino (2ª Squadra):\n6 incrociatori pesanti: I Divisione (Pola, Fiume, Gorizia - Classe Zara), II Divisione (Trieste, Trento, Bolzano - Classe Trento)\n7 cacciatorpediniere: Ascari, Lanciere (danneggiato), Carabiniere (Classe Soldati I Serie), Oriani, Alfieri, Carducci, Gioberti (Classe Alfredo Oriani)\n1 incrociatore pesante: HMS Berwick (Classe County - danneggiato)\n4 incrociatori leggeri: HMS Manchester, HMS Newcastle, HMS Sheffield, HMS Southampton (Classe Town)\nContrammiraglio James Somerville:\n1 nave da battaglia: HMS Ramillies (Classe Revenge)\n1 incrociatore da battaglia: HMS Renown (classe Renown)\nScorta e convoglio:\n1 incrociatore antiaereo: HMS Coventry (Classe Ceres)\n1 incrociatore leggero: HMS Despatch (Classe Danae)\n4 corvette: Gloxinia, Hyacinth, Peony, Salvia\n4 navi da carico tra cui: Clan Forbes, Clan Fraser, New Zealand Star.\nAlle 12:20 l'Ammiraglio Matteucci (comandante della I Divisione) ordinò di aprire il fuoco contro gli incrociatori nemici che in quel momento si trovavano circa a 22.000 metri di distanza, gli incrociatori britannici risposero al fuoco nemico dopo pochi secondi.\nGli incrociatori britannici furono invece molto ostacolati nel tiro dal fumo prodotto dagli incrociatori italiani e da una cortina fumogena stesa dalla 9ª Squadra Cacciatorpediniere, le loro salve furono così dirette ora su una, ora sull'altra divisione italiana ma senza una grande precisione; specialmente intenso fu il tiro fino alle 12:40 contro la III Divisione, che però, essendo composta dai veloci Incrociatori di classe Trento, riuscì ben presto ad aumentare le distanze portando la sua velocità a 34 nodi uscendo dal campo di tiro delle varie navi nemiche.\nLe Navi da battaglia inglesi riuscirono a sparare alcuni colpi alla massima distanza di tiro contro gli incrociatori italiani: il Renown sparò sei salve contro la III Divisione che però ben presto uscì dal suo campo di tiro; lo stesso successe alle due salve sparate dalla Ramillies.\nLe perdite italiane sono ancora più esigue: l'unica nave italiana colpita (per tre volte) fu il Cacciatorpediniere Lanciere, della 12ª Squadriglia Cacciatorpediniere. Il Lanciere venne colpito da un proiettile da 152 mm che esplose nel locale delle macchine di poppa fermandolo immediatamente; la nave poteva proseguire, ma con la sola macchina di prora alla velocità di 23 nodi mentre gli altri due Cacciatorpedinieri della squadriglia stendevano una cortina di fumo a sua protezione. Pochi minuti dopo altri due colpi in rapida successione colpirono la nave senza esplodere, il primo perforò un deposito di nafta mentre il secondo il bagnasciuga di dritta.\nA meno di un'ora di distanza dall'ultimo colpo nemico subito, il Lanciere informava di essere fermo per mancanza d'acqua e subito la III Divisione gli si avvicinò per dargli assistenza. Intanto il comandante del Cacciatorpediniere D'Arienzo aveva praticato un foro nello scafo per far funzionare le caldaie con l'acqua di mare; in seguito il Cacciatorpediniere Ascari lo prese al rimorchio. Il Lanciare giunto in serata a Cagliari proseguirà poi per La Spezia dove fu sottoposto ai lavori di riparazione necessari.


Podismo, Yassin El Khalil vince ancora a Gualdo Tadino - Umbria Domani\nPodismo, Yassin El Khalil vince ancora a Gualdo Tadino\nLug 10, 2018 Enrico Fanelli 0 Commenti podismo, Yassin El Khalil\nE’ stata una vera e propria festa in montagna con circa 200 partecipanti, tra competitivi e non, al via della 12° edizione della “Tra i monti de Gualdo”. A tagliare il traguardo per primo Yassin El Khalil, classe 1992, della “Pietralunga Runners” che con l’ottimo tempo di 41’42’’ (media min/km 4’05’’) bissa il successo de “La Sfacchinata”, confermandosi vincitore a Gualdo Tadino. Dietro di lui Luca Burzicchi della Olympic Runners lama con 44’05’’ e Nicola Zibetti della Atletica Winner Foligno con 44’32’’. Tra le donne vince Patrizia Giannini della Lab Amelia con il tempo di 52’51’’ (media min/km 5’11’’), seguita da Sara Cortona della Atletica Il Colle con 56’15’’ e Emanuela Varasano della Atletica Capanne con 56’30’’. Tra le società premiate come numero di partecipanti Atletica Il Colle, sul gradino più alto, con CDP e Winner Foligno a completare il podio. Tra i gruppi non competitivi primi classificati i Camminatori per Gualdo.\nI risultati ottenuti dai singoli atleti saranno validi per il primo circuito ufficiale umbro di trail running, con la gara gualdese che era la prima delle cinque tappe in programma.\nDopo la corsa il via alle premiazioni ed alla festa in montagna con birra e barbozza per tutti i partecipanti. Ma al di là dei risultati la nota sicuramente più positiva è stata l’apprezzamento per l’organizzazione della gara, curata della Atletica Taino del Presidente Mario Procacci, e per i magnifici scenari della montagna gualdese da Valsorda al Serrasanta specie da chi, magari dalla vicina Perugia, non li aveva ancora mai visti e li ha salutati con la promessa di farvi sicuro ritorno!\n← Cappello di paglia in testa e droga in tasca\nLetteratura, il Premio nazionale di poesia e narrativa “Città di Arcore” va allo spellano Antonio Luca con “Le tre verità” →\nNetta ma ininfluente sconfitta per la 3M Pucciufficio Perugia\nFeb 28, 2016 Enrico Fanelli 0\nTernana, Liverani: “Bene per un’ora, poi abbiamo smesso di giocare. Non deve accadere”\nMar 13, 2017 Enrico Fanelli 0\nCampionato Italiano Duathlon: la Triathlon Trasimeno Asd soddisfatta dell’evento sportivo\nApr 11, 2022 Luana Pioppi Commenti disabilitati su Campionato Italiano Duathlon: la Triathlon Trasimeno Asd soddisfatta dell’evento sportivo


Paolo Barrai: “Ci rivediamo tutti a Zug”\nBy Claudio Kaufmann - 12 Giu 2018\n“Questa volta a ICO Race ha vinto l’educational, il progetto di un salvadanaio digitale in criptovalute da far utilizzare ai bambini. Siamo molto soddisfatti”. Commenta così il primo premio di ICO Race, Paolo Barrai, fondatore di CryptoLab e co-promotore dell’evento di Lugano, vinto da Pigzbe. La ICO si terrà nella prima metà del prossimo luglio e avrà come partner principale la svizzera Eidoo.\n“Proprio per come è andata”, aggiunge Paolo Barrai “abbiamo già deciso una nuova formula molto innovativa per il settore delle token sale. In pratica, ci saranno due eventi, uno ogni sei mesi. Il prossimo si terrà a Zug, dove è nata la prima Crypto Valley svizzera. Inoltre faremo selezioni mensili, con premi virtuali per candidarsi alle finali”.\nPrevious article Lars Schlichting, “Vi racconto i vincitori di ICO Race”\nNext article In diretta con Federico Izzi e Pigzbe


Ansie e paure sono causate da predisposizione cerebrale – Rivista Periodica d'Osservazione Casuale\nGennaio 10, 2021 ScienzaMagia Medicina e Benessere, Sociale e Collettivita' 0\nLe fobie sono oltre quattrocento e possono scatenarsi in ogni situazione. La più famosa riguarda il timore di trovarsi in uno spazio chiuso, molte altre sono legate alla presenza di animali magari innocui. Talvolta si presentano insieme a disturbi del comportamento. Forse causate da un’attivazione anomala dell’amigdala\nGli esseri umani sono tanto coraggiosi quanto paurosi. Capaci di correre grandi rischi, eppure facili a spaventarsi, anche senza ragione. Infatti esiste una forma patologica della normale e ragionevole paura: la fobia. Il termine merita un chiarimento, dal momento che viene utilizzato in disturbi diversi. Sarebbe meglio parlare di fobia specifica, quando ci si riferisce alle fobie correntemente intese, come quella dei ragni, dei cani o dell’aereo.\nAltre forme solitamente associate al termine fobia, di fatto sono disturbi a sé stanti, come la fobia sociale – ora ridenominata disturbo d’ansia sociale sul DSM 5 (il manuale diagnostico degli psichiatri) – o l’agorafobia, letteralmente, fobia degli spazi aperti, anche se in realtà si riferisce all’evitamento di situazioni nelle quali si teme che possa scatenarsi un attacco di panico e non si possa essere soccorsi. Le fobie specifiche più comuni riguardano l’esposizione a certi animali, ai temporali, ai luoghi elevati, all’acqua, alla vista del sangue, la paura di prendere l’aereo, di soffocare, delle iniezioni, del dentista. Praticamente ogni fobia ha un nome, il più famoso è forse quello della claustrofobia, la fobia degli spazi confinati, che piaceva tanto a Edgar Allan Poe.\nReazioni diverse tra uomini e donne\nUna strana particolarità delle fobie è che talvolta basta pensare all’oggetto temuto o sentirne pronunciare il nome per provare un senso di allarme o di disgusto. Di fobie specifiche soffre l’11-12 per cento della popolazione, soprattutto donne, anche se alcuni studiosi hanno sollevato dubbi su questo fatto. Secondo uno studio realizzato dallo psicologo portoghese Carlos M. Coelho e dai suoi collaboratori, pubblicato sul Journal of Psychiatric Research, «questa differenza potrebbe essere in parte spiegata dal fatto che gli uomini hanno una certa riluttanza a mostrare le proprie paure rispetto alle donne».\nUn uomo può prestarsi a rincorrere e allontanare un topo o un serpente anche quando in realtà ne è terrorizzato, a causa del condizionamento culturale che lo vuole coraggioso. Secondo Randi McCabe, psichiatra della McMaster University e autore delle sezione sulle fobie della risorsa informativa professionale UpToDate, le fobie specifiche sono influenzate dalla complessa interazione di fattori biologici, psicologici, sociali e ambientali.\n«Le fobie specifiche tendono ad aggregarsi all’interno delle famiglie. I parenti di primo grado di chi soffre di una fobia hanno un rischio aumentato di soffrirne fino al 31 per cento invece dell’11 per cento. Comunque, la specifica fobia che viene trasmessa è tipicamente diversa, anche se spesso dello stesso tipo. Ad esempio, un genitore può avere la fobia dei cani, mentre il figlio quella dei serpenti. Le prove della trasmissibilità genetica indicano che il rischio può variare a seconda del tipo di fobia e sembra più elevato per la fobia di sangue e iniezioni».\nDiversi studi hanno poi esplorato la possibile esistenza di specifiche configurazioni neurobiologiche ricollegabili alla comparsa di fobie specifiche. Studi realizzati con la risonanza magnetica funzionale hanno consentito di scoprire che le fobie potrebbero essere correlate a un’anomala attivazione dell’amigdala, piccola fondamentale struttura dei circuiti cerebrali destinati a gestire gli stimoli percettivi sia visivi sia auditivi che possono veicolare segnali di pericolo. In particolare sono stati studiati soggetti con fobia dei ragni, esposti con o senza preavviso a questi piccoli animali: nel primo caso si è avuta un’attivazione dell’amigdala, mentre nel secondo caso si sono attivate altre strutture cerebrali, tra cui la corteccia cingolata anteriore, importante per il controllo degli impulsi e delle emozioni. La corteccia cerebrale prefrontale, deputata al controllo cognitivo superiore, in questi casi risulta invece disattivata, e quindi sembrano prevalere comportamenti più primordiali, di lotta o fuga.\nPersonalità di base\nUna metanalisi realizzata da ricercatori italiani, guidati da Claudio Gentili del Dipartimento di Psicologia generale dell’Università di Padova e pubblicata sulla rivista Human Brain Mapping, è giunta a conclusioni un po’ diverse. Infatti quando vengono studiate non solo singole aree cerebrali già «sospettate» di essere coinvolte con la presenza di fobie specifiche, ma si studia l’intero cervello, allora queste fobie risultano associate con alterazioni funzionali della corteccia cingolata media. Ma lo sviluppo delle fobie non dipende solo da fattori neurobiologici, sono molto importanti anche la personalità di base e gli eventi di vita. Ad esempio, chi tende a essere disgustato facilmente è più esposto al rischio di sviluppare la fobia degli insetti, che un po’ in tutti generano un senso innato di repulsione.\nGli ansiosi sono predisposti\nAnche la tendenza a vedere ovunque dei pericoli, quindi di fatto una predisposizione all’ansia, facilita lo sviluppo di fobie. Si sa anche che chi ha avuto un’esperienza personale negativa ne può trarre motivo per farne seguire una fobia. Come accade a chi è stato una volta morso da un cane o ha avuto un incidente d’auto: una parte di queste persone, associando magari un fattore di predisposizione individuale, può da quel momento sviluppare una fobia dei cani o del viaggiare in auto. Un fenomeno che, in chi è particolarmente predisposto, può verificarsi anche soltanto per aver sentito racconti di tali avvenimenti o essere stato esposto a notizie riportate dai media.\nConsapevoli ma impotenti\nChi soffre di una fobia specifica ne è solitamente del tutto consapevole, eppure non sempre cerca aiuto per tentare di superarla. È più facile che provi a mettere in atto delle strategie di comportamento che aiutano a conviverci, e in molti casi con un discreto successo, se la fobia è molto specifica. Ad esempio, chi ha la fobia dei ragni eviterà di inoltrarsi troppo nell’ambiente naturale e tenderà a tenere le finestre sempre chiuse, chi teme di volare eviterà di prendere aerei, chi teme i cani girerà al largo quando li vede. Spesso queste strategie sono sufficienti, ma quando il problema diventa molto penalizzante è inevitabile ricorrere a una delle diverse cure disponibili.


Serie A - Articoli 2012-2013 | CalcioDonne.it - Results from #6\nPosted On Giovedì, 23 Maggio 2013 16:49\nDopo la salvezza il tecnico perugino mette fine all'esperienza in biancorosso: "Si è chiuso un ciclo di lavoro". La Presidente Roscini: "Grazie Scapi per averci traghettato verso la storia".\nMichele Scapicchi non è più l'allenatore della Grifo. Il tecnico perugino, da quattro anni sulla panchina biancorossa, ha deciso di non proseguire la sua avventura con il calcio in rosa e di chiudere, dopo la storica salvezza, l'esperienza di lavoro con la società presieduta da Valentina Roscini. "Lascio un contesto e un ambiente sano – ammette lo stesso Scapicchi –dove ancora si privilegiano i valori morali piuttosto che l'arrivismo o gli aspetti economici.\nLeggi tutto: SCAPICCHI LASCIA LA GRIFO\nPosted On Sabato, 18 Maggio 2013 21:02\nLa Perugia del calcio femminile conquista un risultato storico. La Grifo, dopo una stagione difficile, riesce a portare a casa la salvezza nell'appendice stagionale, chiudendo in parità la sfida contro il Fiammamonza (2-2), che vale la posta in palio in virtù della migliore posizione in classifica maturata nel corso della stagione regolare. Una sfida sofferta, ricche di emozioni, che è stata seguita dal pubblico delle grandi occasioni, che ha potuto toccare con mano la crescita e la voglia di rimanere nel calcio che conta da parte della squadra di Scapicchi. Il tecnico per l'occasione ha presentato la formazione migliore: spazio in avanti per la giovane Marinelli, supportata dal trio di trequartisti Natalizi, Proietti, Pugnali.\nLeggi tutto: IL SOGNO SI AVVERA: LA GRIFO RESTA IN SERIE A\nPosted On Venerdì, 17 Maggio 2013 09:37\nGRIFO, E’ IL GIORNO DELLA SALVEZZ”A”\nA San Sisto contro il Fiammamonza (sabato 18 maggio, ore 16) c'è in ballo la permanenza nella massima serie. La Presidente Roscini: "Voglio una squadra pronta a dare tutto". Il tecnico Scapicchi: "E' una partita che racchiude due anni di lavoro"\nLa Grifo Femminile è pronta a scrivere un altro importante capitolo della sua ventennale storia. Dopo la memorabile promozione ottenuta la scorsa stagione, la squadra della Presidente Valentina Roscini vuole conservare un posto in serie A e per farlo dovrà necessariamente avere ragione del Fiammamonza (gara unica sabato 18 maggio, ore 16 stadio Comunale San Sisto). Stando al regolamento, oltre alla vittoria, alle grifone potrebbe bastare un risultato di parità, magari che si protragga anche nei tempi supplementari.\nLeggi tutto: GRIFO, E’ IL GIORNO DELLA SALVEZZ”A”\nPosted On Venerdì, 10 Maggio 2013 14:59\nA distanza di una settimana dall'attesa sfida play-out contro il Fiammamonza, la Presidente fa un appello alla città: "Sabato prossimo spero di vedere piena la tribuna di San Sisto: abbiamo bisogno del calore della gente"\nLa Grifo continua ad allenarsi in vista dell'ultima decisiva gara stagionale, in programma il 18 maggio a San Sisto alle ore 16 contro il Fiammamonza. Dopo una settimana di lavoro tecnico e atletico, Scapicchi ha pensato bene di non perdere confidenza con i ritmi della partita e per questo ha messo in programma una gara amichevole contro la formazione Primavera guidata dal collega Giacomo Sciurpa.\nLeggi tutto: GRIFO FEMMINILE: LA ROSCINI CHIAMA A RACCOLTA I PERUGINI\nPosted On Domenica, 05 Maggio 2013 11:23\nTORRES…….CAMPIONE D’ITALIA….GRANDI NELLA STORIA !!\nLa Torres con la vittoria dello scudetto entra di diritto nella STORIA del Calcio Femminile Italiano!\nQuattro scudetti consecutivi, in assoluto, la più forte anche quest'anno, una squadra che non ha rivali e che ha dimostrato ancora una volta di saper lottare, giocando un buon calcio e anche soffrire nei momenti ,assai rari per la verità, che hanno contraddistinto in alcuni periodi di questa stagione il suo cammino verso la riconferma del titolo. Onore al merito al Tavagnacco, imbattuto in questa rincorsa, che ha avuto il merito di aver tenuto vivo sino all'ultimo minuto questo nostro torneo nazionale e di aver sempre dimostrato sul campo in ogni partita una tenacia e uno spirito di squadra che è sempre stata una caratteristica di questa squadra anche negli scorsi anni.\nLeggi tutto: TORRES…….CAMPIONE D’ITALIA….GRANDI NELLA STORIA !!\nPosted On Sabato, 04 Maggio 2013 20:16\nMozzanica - Lazio 3 - 4\nMozzanica. Perde l'ultima partita con una brutta prestazione il Mozzanica chiudendo così malissimo il campionato. E' stata una gara che è l'emblema di tutto il campionato, tantissime occasioni gol sbagliati, errori difensivi grossolani e le avversarie vincono la partita. Si inizia con il Mozzanica in attacco molto propositivo. Al 3' bel tiro di Tonani parato da Melis che poi si rivelerà la migliore in campo con Marchese. Al 5' potente conclusione di Mauri da dodici metri, respinta di Melis con qualche difficoltà, arriva Perini da buona posizione sparando alto iniziando così la serie di gol sbagliati. Al 12' corner di Scarpellini, colpo di testa di Mauri parato da Melis.\nLeggi tutto: Mozzanica - Lazio 3 - 4


"L'allegra gestione delle Fiere". La Stampa a gamba tesa su IEG • newsrimini.it\n"L'allegra gestione delle Fiere". La Stampa a gamba tesa su IEG\nIn foto: la pagina di oggi\nlettura: 2 minuti 4.992 visite\ndom 11 nov 2018 10:36 ~ ultimo agg. 12 nov 12:51\n2 min 4.992\n“Commesse, fatture e parenti, l’allegra gestione delle Fiere“. E’ il titolo a pagina 17 dell’edizione domenicale del quotidiano La Stampa. Al centro dell’ampio articolo IEG, la società nata dalla fusione tra le fiere di Rimini e Vicenza.\nL’inchiesta, firmata da Luca Fornovo e Gianluca Paolucci, parte ricordando il fatturato, 130milioni, gli eventi e i visitatori, 2,6 milioni nel 2017 e l’imminente ingresso in borsa del Gruppo. Ma dopo l’incipit dai numeri importanti arrivano parole pesanti: “il rovescio della medaglia: il debito nella holding di controllo e una certa allegria contabile e gestionale fatta di commesse affidate senza gara, fatture per forniture che arrivano prima degli ordini e una vera e propria parentopoli tra manager e consulenti“.\nI due giornalisti spiegano che per ricostruire la vicenda “hanno visionato documenti e interpellato alcuni testimoni diretti“. E poi snocciolano una serie di casi. Il primo è legato alla progettazione dei nuovi poli fieristici, per circa 90 milioni di euro, affidati allo stesso studio di Amburgo che progettò la fiera di Rimini ma “senza gara e senza comparazione delle offerte“, con una scelta “mai passata nel cda, spiega una fonte interna, ma presa in completa autonomia dal presidente Cagnoni”.\nAltro caso riportato e quello degli ordini ai fornitori. Si parla di procedura anomala, con fatture emesse prima dell’ordine di uscita. E anche qui la fonte è una persona che lavora nel gruppo.\nSi citano poi le valutazioni sui manager, elaborate da una multinazionale. E si fanno nomi e cognomi di figure di livello che avrebbero preso punteggi molto bassi. Lo studio “finisce in un cassetto” e quando c’è da distribuire i premi non si fanno distinzioni di sorta.\nAltro capitolo: “la parentopoli” con commesse date in famiglia, con una “serie di rapporti quanto mai scivolosi“. Nomi non ne vengono fatte, ma ruoli e parentele si.\nL’ultima parte dell’articolo è dedicato ai debiti: “non sono della società Ieg ma della Holding che la controlla“, con l’arrivo, risalendo a Rimini Congressi, al socio pubblico: il comune di Rimini. “Nella Rimini Congressi i debiti sono 209 milioni di euro. Il principale creditore è Unicredit, che a garanzia si è preso un pezzo (il 42,5% delle azioni) in mano alla Rimini Congressi. Con la quotazione si punta proprio a restituire il prestito ad Unicredit e a liberare le azioni“


Punta Marina (RA), il primo bagno per disabili in regione - PeopleForPlanet\n“Realizzo il sogno del mio Dario”\nCi sono attimi di vita che tendiamo a dare per scontati, come ad esempio un bagno al mare. Ma per qualcuno anche solo immergersi in acqua è tutt’altro che normale e semplice. Parliamo delle persone affette da disabilità più o meno gravi che finalmente da lunedì (inaugurazione alle 19) e per tutto agosto, in un tratto di spiaggia attrezzata di Punta Marina (Ravenna) tra gli stabilimenti Chicco Beach e Susanna, avranno la possibilità di andare in spiaggia e fare il bagno in una struttura ad hoc, la prima a loro dedicata in regione e la terza in tutta Italia.\nL’idea è stata portata avanti da Debora Donati, moglie del faentino Dario Alvisi, morto di Sla a 44 anni l’1 aprile scorso: «Perché voglio aiutare le persone che si trovano a vivere la mia stessa esperienza. In tanti hanno aiutato me e io voglio ricambiare» spiega.


"Fallendo e apprendendo, il successo si avvicina". Una frase del coach motivazionale Giancarlo Fornei... - Il Coach delle Donne\n«Anche se hai commesso degli errori, non tutte le esperienze fallimentari sono da considerarsi un “fallimento”. Prendi SEMPRE in considerazione ciò che hai imparato e poniti la domanda più importante che puoi farti in una situazione del genere: cosa potresti fare di DIVERSO, la prossima volta, per creare un risultato più positivo? Le domande “giuste” ti permettono di trasformare un fallimento in un apprendimento! E si sa, fallendo e apprendendo, il successo si avvicina.»…\nAutore di Autostima Donne 6X, trovi il nuovo ebook su Amazon. Se lo prenoti entro la mezzanotte del 29 settembre 2017, lo paghi solamente 99 centesimi. Prenotalo ora, da questo link.


Ho imparato a dire "mi amo" prima di "ti amo" - Vivere più sani\nHome » Sesso e rapporti » Ho imparato a dire “mi amo” prima di “ti amo”\nHo imparato a dire “mi amo” prima di “ti amo”\nConoscere se stessi, amarsi e rispettarsi è il primo passo per poter iniziare una relazione affettiva sana. L'amor proprio deve essere la base della crescita comune\nDire “mi amo” non è un atto di orgoglio, ma di amor proprio. Mentre la prima dimensione deriva dalle nostre paure ed insicurezze, la seconda, l’amor proprio, si nutre di una forte autostima che ci permette di stabilire rapporti più sani.\nQuando parliamo di rapporti affettivi, è molto comune che l’autostima resti quasi diluita dinanzi le necessità ed i desideri dell’altro. Arriviamo a pensare persino che, se l’altra persona sta bene, tutto va bene.\nNon è per nulla facile stabilire un limite quando si parla d’amore. Camminiamo in spazi comuni dove tutto è condiviso e si fanno numerose rinunce personali a favore del proprio impegno.\nUna cosa a cui non dovremmo mai rinunciare, però, è il nostro amor proprio, i nostri valori e l’equilibrio personale, che ci permettono di stare bene con noi stessi.\nDire “mi amo” non è un atto di egoismo, ma di forza\nDi certo vi sarà capitato qualche volta di pronunciare un “non voglio questo per me” e che un’altra persona vi risponda “sei molto egoista”. Non lasciatevi ferire da tali parole e siate consapevoli delle seguenti spiegazioni:\nL’amor proprio ci permette di stabilire una barriera di protezione per prenderci cura del nostro benessere e delle nostre necessità.\nL’autostima è una dimensione che bisogna rafforzare fin dall’infanzia. È necessario che i genitori offrano riconoscenza, valore ed individualità ai figli, in modo che abbiamo una buona immagine di sé e si sentano sicuri.\nL’amor proprio ci permette di dirci “mi amo” perché siamo emotivamente concentrati su di noi e ci sentiamo orgogliosi di quello che siamo e che ci definisce.\nGrazie ad una buona autostima, si è in grado di saper ascoltare, di comprendere cosa ci fa bene e cosa dovremmo evitare, per non cadere nell’abisso della dipendenza o della sofferenza.\nNon sono necessarie le approvazioni esterne né che gli altri dicano cosa fare per essere felici.\nUna persona orgogliosa idealizza se stessa e nega le proprie debolezze e le proprie carenze.\nCerca di sentirsi superiore agli altri come meccanismo di difesa, per celare la sua bassa autostima, la sua insoddisfazione, i suoi problemi affettivi.\nÈ comune che le persone orgogliose abbiano un carattere forte e un po’ arrogante. Non dispongono di buona empatia né di un’adeguata auto-conoscenza.\nImpongono la necessità di “essere rispettate” quando, in realtà, sono loro a non rispettare perché non comprendono la loro mancata autostima, le loro necessità emotive, i loro atteggiamenti difensivi e nocivi per chi le circonda.\nCosa fare prima di intraprendere una relazione affettiva\nSappiamo che, a volte, l’amore arriva quando meno ce lo aspettiamo. Non sempre possiamo controllare di chi innamorarci e di chi non, ma per poter stabilire un filtro il più adatto possibile, è necessario potenziare certe dimensioni personali.\nLeggete anche: “ho smesso di dare spiegazioni a chi non vuole capire”\nSecondo un interessante articolo pubblicato sulla rivista Psychology Today, le persone dovrebbero fare attenzione alle seguenti 4 dimensioni.\nSappiamo che sembra molto filosofico, molto trascendentale, ma conoscere se stessi è l’unico modo per sapere cosa ci rende felici e cosa vogliamo nella nostra vita.\nC’è chi preferisce lasciarsi trasportare, mettere nelle mani degli altri la capacità di essere felice senza ricordare che la felicità parte da se stessi. È necessario tenerlo in considerazione.\nImparare a conoscere le persone\nSappiamo che non è un compito semplice: come sapere se posso fidarmi della persona che mi attira e/o se è in grado di porre le basi per un rapporto felice e duraturo?\nOsservate la sua maturità emotiva, la sua sincera capacità di entrare in contatto con voi senza dare troppo la priorità a se stesso.\nOsservate se il suo carattere è stabile, se ha sentimenti positivi e non rancori, se le sue esigenze minano l’autostima di chi fa parte della sua vita.\nLeggete anche: “codipendenza: legami che fanno male”\nSeparate “psicologicamente” la vostra famiglia\nLasciate da parte l’approvazione costante della vostra famiglia quando volete iniziare un nuovo progetto o un nuovo rapporto.\nDovete costruire la vostra felicità e se rinunciate ad una persona solo perché i vostri genitori non la approvano, i rimorsi vi perseguiteranno per molto tempo.\nPrendete le vostre decisioni personali, godete a pieno della vostra vita e rendete partecipe la vostra famiglia, ma senza aver bisogno della sua approvazione.\nProvate il piacere di stare soli prima di avere un partner\nNon si tratta di stare fisicamente soli tutto il tempo, ma di essere liberi per imparare da tutto, per adattarsi a molti contesti, situazioni ed esperienze, per conoscersi meglio e godere della solitudine.\nChi ha paura di stare solo riflette tale timore nel proprio partner, ha bisogno di controllare tutto e costruisce un rapporto molte volte basato sulla paura dell’abbandono.\nNon ne vale la pena. Prima di dire ” ti amo”, è importante dirci “mi amo”, in modo da costruire un progetto più serio, più vitale e con un equilibrio emotivo adatto.


LE MIGLIORI RICETTE CON LO YOGURT .pdf\nChi ha detto che con lo yogurt si può fare soltanto lo tzatziki? Ecco a voi oltre 150 ricette tutte da provare, in cui lo yogurt è lingrediente principale. Dal gratin di zucchine e porri alle fettuccine con granchio e gamberi, dalle scaloppine in salsa di yogurt e funghi agli scampi alla creola, questo ricettario vi mostrerà come unire gusto e salute a cucchiaiate di fantasia. Potrete realizzare raffinate salse di accompagnamento per gli snack, oppure dressing speziati per le vostre insalate\nInsalata con yogurt - le migliori ricette culinarie. ... Se ti piace il gusto cremoso maionese, allora lo yogurt come condimento è il migliore. L'insalata con lo yogurt in bocca non arriverà ad insalata con maionese, ma in termini di benefici per il tuo corpo darà un vantaggio di 100 punti. Insalata con yogurt - preparazione di cibo e piatti. Ecco a voi oltre 150 ricette tutte da provare, in cui lo yogurt è l'ingrediente principale. Dal gratin di zucchine e porri alle fettuccine con granchio e gamberi, dalle scaloppine in salsa di yogurt e funghi agli scampi alla creola, questo ricettario vi mostrerà come unire gusto e salute a cucchiaiate di fantasia.\n💻 Dignità sociale tra povertà e diritti. La legge regionale 2/2004 e la sperimentazione del Reddito di\n💻 Ragione e passione. Fondamenti e forme del pensare leopardiano\n💻 Star Wars. La saga di Darth Vader. Vol. 1\n📚 La seconda vita di Majorana\n📙 Multimodal and multimedia aspects of english language teaching and studies in italian universities.\n📙 Arrow Smallville. Vol. 41\n📙 Nobiltà dellabito\n📙 Commento al Vangelo secondo san Giovanni. Capitoli 1-9\nMattonella allo yogurt con frutti di bosco. 151. 4.4. Un fresco dessert al cucchiaio, che stupisce per …\nCHIACCCHIERE E FRAPPE LE MIGLIORI RICETTE facili, veloci per preparare questi deliziosi dolci di Carnevale!CHIACCHIERE leggere, friabili, bollosissime, che si sciolgono in bocca!Chiacchiere alla panna, allo yogurt, frappe con la ricetta tradizionale, tante ricette buonissime …\nQuesta ricetta è una di quelle che sinceramente mi da più soddisfazione! Lo yogurt fatto in casa con la yogurtiera è sicuramente il modo per gustare al meglio uno degli alimenti più freschi e sani che ci offre la nostra dieta mediterranea. Ottimo da assaporare proprio in ogni momento della giornata, così semplice oppure con l’aggiunta di frutta o cereali. Lo yogurt è uno dei prodotti più impiegati in pasticceria e viene inserito con successo anche in diversi piatti salati. Ecco 10 idee per voi:\nDi solito guardo le ricette che ci sono dietro le bustine del lievito, di solito non le faccio. Questa però ha attirato la mia attenzione, sarà che ci sono le mele, sarà che c'è lo yogurt che da una settimana produco da sola, insomma non lo so ma mi è venuta l'ispirazione. Da una ricetta del lievito Pane degli Angeli. Le 12 migliori ricette con le pere, dolci e salate, per valorizzare al meglio questo frutto: dal risotto agli involtini di pollo, dalla confettura alle torte.\nPer avete pelli grasse o impure potete preparare una maschera anti-impurità con lo yogurt. Basta mescolare con un cucchiaino di legno (mi raccomando!) 2 cucchiai di argilla verde, 1 cucchiaino di yogurt, 1 di miele e 2 gocce di olio di tea tree. Dopo aver raggiunto l'omogeneità, applicate sul viso e lasciate in posa per circa 15 minuti.


Hypnos2X di Hell_97, basata sull'aggiornamento V20o | Forum Android | AndroidWorld\nDiscussione Hypnos2X di Hell_97, basata sull'aggiornamento V20o\n#1 26-12-2011 21: 58\nArrivano le prime ROM basate sull'aggiornamento leaked che la LG effettuerà a giorni, la tanto attesa versione V20o.\nHell_97 ha creato la prima ROM modificata, ecco il changelog:\nLink di riferimento del topic su XDA.\nDopo aver fatto i 3 wipe canonici flashate prima la rom e poi il SP.\nLa baseband consigliata è la 725.\nLa sto usando da oggi pomeriggio e mi sembra che vada tutto bene: fluida e reattiva, con tutti i bugfix promessi da LG.\nDaniel San (27-12-2011)\n#2 27-12-2011 15: 24\nMe la consigli? Io uso la MoDaCo Gr5\nUltima modifica di saveAW; 27-12-2011 a 15: 32\n#3 27-12-2011 15: 25\nSpettacolare l'ho appena istallata è si notano subito le migliorie.\nl'estetica è molto più intrigante, la fluidità è perfetta come anche l'apertura delle app.... continuo a testarlo e darò poi il mio giudizio complessivo.\nLa cosa strana è che nelle impostazioni->applicazioni mi vede solo 270mb di RAM, com'è possibile?\ntu che app uso per monitorare la RAM?\n#4 27-12-2011 16: 50\nma sbaglio o manca l'applicazione della mail che gestisce anche l'exchange?\n#5 27-12-2011 18: 15\nSì, la RAM mostrata non è 512 ma in realtà non credo che sia un problema: in moltissime ROM capita che una parte della RAM venga "ignorata" semplicemente perché è dedicata alla gestione del sistema operativo o della parte Radio. Inoltre, utilizzando GO Launcher la RAM visualizzata sale a 372Mb, segno che questi dati non sono indicativi\nSì, manca l'applicazione Mail che gestisce Exchange, l'avrà rimossa Hell_97 visto che non è usatissima. Se hai un vecchio backup penso che installando l'APK dovrebbe funzionare. Se non hai come procurartela fammi un fischio che vedo di upparti l'apk.\nA chi chiedeva come va la ROM: è molto fluida e reattiva, finora niente da invidiare alla GR5 di Modaco che è stata mia compagna negli ultimi mesi.\nInoltre, FINALMENTE, non ho più perdite di segnale. Assolutamente consigliata, sì.\nL'unica cosa che mi manca è il blocco dello schermo stile TV CRT che non capisco perché è stato rimosso\nUltima modifica di peppeuz; 27-12-2011 a 18: 17\n#6 27-12-2011 18: 37\nCiao peppeuz, grazie della segnalazione...la proverò stasera\nEDIT: il link della SP non funziona...\nUltima modifica di vismo; 27-12-2011 a 19: 00\n#7 27-12-2011 19: 01\nAppena provato, il link funziona...\nProbabilmente sarà stato un disservizio temporaneo, riprova!\n#8 27-12-2011 19: 03\nnon smetterò mai di dirlo... fare i backup è fondamentale!!! credo di aver trovato un problema antipatico alla ROM\nvolevo semplicemente formattare la SD esterna......l'ho smontata e ho cliccato di cancella SD.... mi ha formattato quella interna e mi ha imputtanito quella esterna meno male che prima di fare questi test mi salvo tutto sul HHD!!! :P\nqualcuno può testare e dirmi se capita anche a voi o sono io che ho sbagliato qualcos'altro?\n#9 27-12-2011 20: 02\nGuarda sinceramente ora non ho voglia di formattare nulla quindi non farò la controprova... però posso dirti che i Dual son "famosi" per avere casini con la gestione della SD.\nAd un amico quando lo monta al PC non gli riconosce in nessun modo la sua SD da 8Gb, mentre la mia o altre da 2sì. In compenso, altre schede da 8GB vengono regolarmente riconosciute su altri Dual.\nQuindi il guaio non è necessariamente da imputare alla ROM.\nComunque noto ottima durata della batteria: dopo la prima ricarica stanotte, sono passate quasi 8 ore con un utilizzo normale (due chiamate, qualche SMS, un po' di Gtalk e di GReader) e la batteria è ancora al 60%...\n#10 27-12-2011 20: 47\nInstallando solamente la Rom stock 20o che ho trovato dal link dell'articolo,devo flashare anche il service pack che trovo qui ?\nPer fare un backup completo mi consigliate Titanium backup ? grazie\nUltima modifica di gioinside; 27-12-2011 a 20: 55\n[ROM] Gr5 MoDaCo, basata sull'aggiornamento V20l\nComprato!!!!! Domande sull'aggiornamento