Incontri di sesso ad Imperia - ScopaForte.com\nIscriviti per contattare gli utenti di imperia.scopaforte.com!\nDichiaro di avere 18 anni, di aver letto i Termini e Condizioni, l’Informativa sulla Privacy, l’Informativa sui Cookie, di averli compresi e accettati. Accetto inoltre di ricevere email, newsletter, aggiornamenti account, offerte speciali e comunicazioni da profili virtuali, in base ai miei interessi, inviate da imperia.scopaforte.com.\nStai cercando una relazione sessuale, una notte di sesso senza impegni, qualcuno con cui divertirti senza problemi? ScopaForte.com è il posto giusto per conoscere adulti in cerca di appuntamenti erotici! ScopaForte.com è un sito di incontri per adulti e relazioni occasionali con milioni di utenti e contatti in tutto il mondo. Puoi iscriverti anonimamente e provare gratis! Attenzione: questo sito include una chat, dei video e altro materiale sessualmente esplicito. Devi avere almeno 18 anni per proseguire. Tutti gli utenti di questo sito sono maggiorenni, così come i modelli e le modelle presenti sul sito. Incontri di sesso a Milano, Roma, Bologna, Imperia ed in tutta Italia! Servizio per incontri di sesso offerto da ScopaForte.com, leader online per gli incontri tra privati.


Lampadina LED Mais IP64 100W | Fireflier Lighting Limited\nQuesta lampadina LED per mais IP64 da 100 W è la nostra versione aggiornata rispetto al tipo precedente. Rispetto al nostro vecchio tipo, la versione aggiornata è con LED 5630SMD ad alta luminosità che rende l'intera efficienza luminosa fino a 130lm / w. Con il driver Rubycon senza sfarfallio, questa lampadina offre agli utenti un'esperienza di illuminazione confortevole. È una soluzione ideale per applicazioni residenziali che richiedono un'elevata emissione di luce, come illuminazione per garage, illuminazione per negozi, illuminazione per seminterrati o luci per pali da esterno (luci per palo) con alloggiamenti resistenti alle intemperie.\nLa lampadina a torre ha LED SMD 280 migliorati da 5630 pezzi che sono montati radialmente e montati in alto per un'illuminazione totale. Questi LED bianco naturale o bianco caldo emettono fino a 13,000 lumen. Questa potente luce a mais a LED utilizza solo 100 watt di potenza, molto meno delle lampadine ad alogenuri metallici da 400 watt con un'emissione luminosa comparabile. La lampadina a mais resistente alle intemperie ha un dissipatore di calore in alluminio con raffreddamento a LED e lenti infrangibili in policarbonato. Una base a vite media E26 / E27 o E39 / E40 consente una facile installazione in prese da 100-277 V CA.\nSpecifica: Lampadina LED Corn IP64 100W\nQtà Led 280PCS\nDimensione dell'imballaggio (mm) 8 pezzi / 17 kg\nDimensione dei prodotti della lampadina LED Corn IP64 100W\nCaratteristiche del prodotto di IP64 LED Corn Bulb 100W\nApplicazione di IP64 LED Corn Bulb 100W\nInstallazione della lampadina LED Corn IP64 100W


Adidas: arriva al closing l’acquisizione di Reebok\n: Adidas: Arriva Al Closing L’acquisizione Di Reebok\nAdidas-Salomon ha concluso l’acquisizione di Reebok International: il nuovo gruppo diventa un colosso dello sportswear da 9,5 miliardi di euro. Attese per le strategie post merger, che saranno annunciate il prossimo aprile.\nCon l’integrazione delle due entità, Paul Fireman non ricoprirà più il ruolo di ceo di Reebok ma sarà consulente di Herbert Hainer. Come anticipato all’inizio del mese, Erich Stamminger è stato nominato presidente e ceo per il brand Adidas, mentre l’omologo in Reebok sarà Paul Harrington (vedi fashionmagazine.it del 9 gennaio). Mark King resta in carica come presidente e ceo di TaylorMade-Adidas Golf.\nPer i piani futuri il nuovo gruppo dà appuntamento ad aprile e intanto conferma che il quartier generale resterà a Herzogenaurach. Anche la base di Adidas in Nord America rimarrà a Portland, nell’Oregon. Nessuna novità anche per Reebok, che manterrà la sede a Canton, nel Massachusetts e per TaylorMade-Adidas Golf, stabile a Carlsbad, in California.\nI benefici della transazione, a livello di utili, cominceranno a evidenziarsi con l’esercizio fiscale 2007, come spiegano da Adidas. Tra le sinergie che verranno a realizzarsi, è in conto anche un risparmio di costi di circa 125 milioni di euro, a partire dal terzo anno dal closing. Il cash flow risultante dal merger consentirà, inoltre, di ridurre i debiti e intraprendere nuove iniziative di crescita.


L’universo di Keith Haring | Briciole caotiche\nmichelemerola / 20 dicembre 2009\n“L’universo di Keith Haring” (di Christina Clausen) è un film-documentario molto bello ed interessante che ripercorre la breve vita del geniale artista morto di aids a soli 31 anni. Il documentario è ricco di interviste a Haring e di video originali di lui che disegna le sue opere. Nel film ho scoperto che realizzava tutte le sue opere al momento senza bozzetti preparatori, anche quelle più complesse. Vederlo creare è impressionante. E poi dal film si capisce bene la sua evoluzione produttiva e il suo genio. Emerge chiaramente anche l’ambiente che frequentava. Insomma una figata, lo consiglio vivamente.\nPer tutto dicembre si può vedere su Current tv sul canale 130 di sky (un motivo in più per parlare bene di Current tv, vedi qui); si trova anche scaricabile nel web.\nSotto il trailer da youtube e qui il sito della sua fondazione.\n20 dicembre 2009 in amenità, arte e cultura. Tag:aids, arte e cultura, Christina Clausen, current tv, fondazione, foundation, Keith Haring, L’universo di Keith Haring, murales, opere, produzione\nSui muri di Pisa\nEstate 2013-1: Pisa\n← Conferenza di Copenaghen su cambiamenti climatici: alcuni link\nUn pensiero su “L’universo di Keith Haring”\nPingback: Notizie dai blog su Shepard Fairey per Keith Haring


Leclerc: "Rischierò di più, ma non sarà facile battere Hamilton" - F1world.it\nHome>Dichiarazioni>Leclerc: “Rischierò di più, ma non sarà facile battere Hamilton”\nLeclerc: “Rischierò di più, ma non sarà facile battere Hamilton”\nIl pilota monegasco afferma che disputare i Gran Premi nel senso opposto a quello regolarmente utilizzato, sarebbe molto eccitante, ma è sicuro che il pilota britannico sia il favorito anche con meno gare\nEmanuela Aceto Follow on Twitter 23 Aprile 2020\nCharles Leclerc afferma che Lewis Hamilton e la Mercedes saranno favoriti in qualsiasi modo si disputi il Mondiale. Nonostante ciò promette che rischierà maggiormente\nLeclerc è fiducioso verso le otto-dieci gare che si dovrebbero disputare quest’anno e, secondo lui, avrà la stessa validità del classico Campionato Mondiale composto da 22 gare. Qualunque sia la decisione finale sul programma dei vari Gran Premi da disputare, il monegasco è sicuro che la Mercedes e Hamilton siano ancora i favoriti, ma è pronto a rischiare.\n“Spero che il mio lavoro verrà giudicato in maniera positiva, se riuscissi a vincere ne sarei davvero felice. Sarà molto difficile battere il sei volte Campione del Mondo, ma rischierò di più in pista, con strategie rischiose e sorpassi. Forse mi costerà caro, forse no. Potrebbero esserci sorprese perché avendo meno gare, i piloti rischieranno di più in pista, quindi potremmo avere gare più emozionanti, con strategie più rischiose” ha così dichiarato alla videoconferenza per il quotidiano Marca.\nIL MONEGASCO AFFERMA CHE CORRERE SU UN CIRCUITO IN SENSO OPPOSTO, DA’ MODO DI RISCOPRIRE LA PISTA\nAl monegasco è stato chiesto se è giusto che diverse gare si svolgeranno sullo stesso circuito, in quanto questo potrebbe favorire un pilota o una scuderia più di un’altra. Leclerc afferma che non è la soluzione più bella ma è la migliore, per disputare un numero maggiore di gare. “Se sia giusto o meno, è discutibile. Data la situazione in cui ci troviamo, se c’è questa possibilità dobbiamo accettarla, per disputare più gare” ha affermato. Infine, gli è stata esposta la possibilità di disputare un Gran Premio nel senso opposto a quello regolarmente utilizzato.\n“Disputare un Gran Premio sullo stesso circuito, nella direzione opposta, sarebbe molto bello perché riscopriremmo tutti la pista in modo differente. Il circuito dovrebbe essere imparato da zero, cosa che ho già fatto nei kart. Ti senti come se stessi correndo su una nuova pista. Questo renderebbe le cose molto eccitanti, perché anche i piloti più esperti avrebbero meno conoscenza del tracciato. Non cambierebbe tutto in modo significativo, perché Hamilton sarebbe ancora il favorito. Penso che sarebbe molto eccitante disputare la gara in senso opposto a Silverstone, specialmente in aree come Maggots e Becketts” ha così concluso Charles Leclerc.\n2020 Charles Leclerc Lewis Hamilton Mercedes AMG Petronas Scuderia Ferrari


A Barcelona, Grosjean il più veloce sull’asciutto, ma Button vola sotto la pioggia nella seconda giornata di prove | THE HORSEMOON POST\nF1, test invernali pre-campionato, day 2. Colpo di scena alla Marussia: Razia in crisi di sponsor lascia il sedile a Jules Bianchi.\nIl Circus della F1 ha concluso la seconda giornata di prove, compromessa dal meteo, che ha nuovamente reso difficile la corretta valutazione del test giornaliero concluso con due bandiere rosse. Condizioni climatiche non favorevoli sono previste anche nei prossimi giorni, con preoccupazioni fra i team riguardo la valutazione delle prestazioni delle nuove monoposto in vista dell’ormai imminente avvio del campionato in Australia.\nIl miglior tempo della giornata sul circuito catalano di Montmelò è stato siglato da Romain Grosjean su Lotus. Dopo una mattinata concitata con un problema tecnico sulla sua E21, con conseguente stop lungo il tracciato, il franco-svizzero ha fermato il cronometro sul tempo di 1’22’’716, realizzato con gomme soft.\nAlle sue spalle Jenson Button, su McLaren, che ha realizzato il tempo dopo una mattinata da protagonista, facendo registrare i migliori tempi in condizioni di pista bagnata. Per il campione del mondo del 2009 ben 72 giri complessivi, e un ritardo dalla vetta di +0.465.\nPer testare l’affidabilità della Mercedes, dopo i gravi problemi avuti nei test precedenti, Nico Rosberg ha percorso 120 giri, con grandi soddisfazioni e buone risposte dalla W04. Tanti chilometri anche per Fernando Alonso, ultimo in classifica giornaliera, ma nessun problema per la Ferrari che ha puntato solo ad una strategia di simulazione gara.\nProblemi in pista per van der Garde, sulla Caterham-Renault, che si è consolata annunciando i piloti di riserva per la stagione 2013: Alexander Rossi e Qing Hua. Cyril Abiteboul, Team Principal della scuderia, ha dichiarato: «Sono lieto di poter dare questo annuncio. Alex continua a crescere insieme a noi e la sua promozione nel 2013 è un chiaro segnale dell’investimento che stiamo facendo su di lui. Qing Hua si unisce a noi per aiutare il team di Gp2 a raggiungere gli obiettivi prefissi per il 2013, ma avrà modo anche di guidare in F1». La fase finale di giornata si è conclusa con uno stop anche per Pastor Maldonado (Williams), il quale ha ottenuto il terzo miglior tempo della giornata, 1’23’’628.\nLa notizia bomba della giornata però riguarda la Marussia, che ha licenziato Luis Razia per problemi di pagamento da parte degli sponsor del pilota brasiliano. Al suo posto ingaggiato Jules Bianchi, già terzo pilota della Force India, che si metterà alla guida della monoposto nero-rossa già questa mattina, per la terza giornata di test a Barcelona e, probabilmente, anche domani in condominio con il compagno di team Max Chilton.\nSoddisfazione è stata espressa da Luca Baldisseri, direttore del Ferrary Drive Academy, che il francese è il primo pilota del programma giovani di Maranello a completare il percorso di avvicinamento dalle formule minori alla F1. «Siamo contenti che Jules abbia la possibilità di dimostrare il suo grande talento in quello che è il massimo palcoscenico dell’automobilismo sportivo. – ha dichiarato Baldisseri – Per crescere non basta fare chilometri nei test o il venerdì nelle prove libere di un Gran Premio, occorre il confronto in gara contro forti avversari. Crediamo nelle sue qualità e siamo convinti che saprà farsi valere».\nDomani si prosegue, sperando nella clemenza del tempo.\nTEST BARCELLONA RISULTATI GIORNO 2\n1. Romain Grosjean Lotus 1’22’’716\n2. Jenson Button McLaren 1’23’’181 + 0.465s\n3. Pastor Maldonado Williams 1’23’’628 + 0.912s\n4. Sebastian Vettel Red Bull 1’23’’743 + 1.027s\n5. Nico Hulkenberg Sauber 1’23’’744 + 1.028s\n6. Adrian Sutil Force India 1’24’’215 + 1.499s\n7. Daniel Ricciardo Toro Rosso 1’25’’483 + 2.767s\n8. Max Chilton Marussia 1’25’’598 + 2.882s\n9. Giedo van der Garde Caterham 1’26’’316 + 3.600s\n10. Nico Rosberg Mercedes 1’26’’655 + 3.939s\n11. Fernando Alonso Ferrari 1’27’’878 + 5.162s\n← Sede Vacante. Benedetto XVI si ritira a Castel Gandolfo\nChi è “Femen”, il gruppo di attiviste che protesta a seno nudo →\n04/09/2015 05/09/2015 John Horsemoon


Woolrich Bologna League AP Photo Charles Rex Arbogast – Woolrich Saldi,Woolrich Parka,Woolrich Outlet\nWoolrich Bologna League AP Photo Charles Rex Arbogast\ndicembre 28, 2019 di admin·0 commenti\nQuando lo SCOTUS https://www.milanofashionapartment.it rovesciò le leggi antimiscriminazione e le disposizioni costituzionali dello stato nel 1967, la volontà popolare fu annullata in soli 16 stati. Attualmente ci sono 41 stati che proibiscono lo stesso matrimonio di genere. Stephen Harper guida un governo nazionale senza precedenti e partigiani, un governo che ha perfezionato le politiche incrementali fino all’autodistruzione. E ora l’imperatore non ha vestiti che non siano altro che un ristretto interesse personale, incapace di operare oltre i più brevi orizzonti temporali, incapace persino di fingere di coinvolgere i canadesi nel perseguire una visione di un Canada migliore.\nCerto, per i partiti politici che pensano che superando il Lokpal Bill hanno riacquistato la legittimità che hanno perso due anni fa, tutto quello che posso dire è che lo avrebbero scoperto [che si erano sbagliati] nel giorno del voto. Il tempismo è tutto in politica.\nE secondo il censimento americano, circa 40 milioni di americani si spostano ogni anno. Ciò significa che per il periodo di sei anni, circa 240 milioni di mosse si sono verificate in una popolazione di 211 milioni di conducenti. Dozzine di giornalisti e redattori altamente qualificati che stanno scavando, scrivendo e producendo storie originali di agenda, siti web basati su giornali operano con una struttura dei costi molto più elevata rispetto alla maggior parte dei nuovi media. Mentre il mercato Woolrich Corto Femminile\npubblicitario diventa sempre più frammentato, le aziende di giornali come Postmedia non possono solo contare sull’aumento delle entrate pubblicitarie digitali per finanziare le loro operazioni di raccolta di notizie.\n1. Prima di testare le acque, le aziende dovrebbero essere chiare sul valore strategico che sperano di ottenere. Le fobie non sono che una paura estrema; sono una paura irrazionale. Potresti riuscire a sciare con facilità sulle montagne più https://www.milanofashionapartment.it alte del mondo, ma il panico va oltre il decimo piano di un edificio per uffici.\nNon abbiamo incluso un montepremi dell’evento TM totale o Woolrich Bologna\nqualsiasi competizione lunga stagione che non termina in un torneo di spareggio, come la Barclays Premier https://en.wikipedia.org/wiki/Woolrich League. (AP Photo / Charles Rex Arbogast) Altro da Forbes: Gli atleti più potenti Il mondo Woolrich Parka Verde\nTMs I paesi più ricchi in America.\nJonas Brothers al W Hotel Monday. (Nick Jonas ha il diabete di tipo 1). Kiss 108 TMs Matt Siegel ha ospitato l’evento, che ha preceduto Nick, Joe e Kevin TMs show al Bank of America Pavilion. La canzone Should Have Been Loved è presentata in modo tale da enfatizzare la sua allegra e celebrativa natura, un grande numero di canzoni e balli con Horrocks, circondato dai suoi amici e colleghi di supporto alla Scottish National Portrait Gallery, dove lavora e che mi colpisce come un’interpretazione perfettamente corretta. Ma in qualche modo mi aspettavo che l’azione congelasse il fotogramma alla fine della scena e che il logo di un rivenditore di alta via apparisse nell’angolo in basso dello schermo.\nWoolrich Bologna Woolrich Corto Femminile Woolrich Parka Verde\nPrecedente Articolo precedente: Woolrich Bambina 14 Anni fuori dalla portata della legge Il 9 ottobre l Alta Corte di Patna ha\nSuccessivo Articolo successivo: Woolrich Rosa Cipria possono essere aggiunti all elenco di quelli approvati per il rilascio come parte dello sforzo


Come Decorare Una Cintura Con Il Pirografo | Beauty\nSenza dubbio una cintura decorata è da preferire a quella semplice, a seconda dei gusti naturalmente. Oggi è sempre più diffusa la tecnica della pirografia, infatti tanti oggetti: in legno e in cuoio vengono decorati per mezzo del pirografo che, non è altro che uno strumento che consente per mezzo di piccole incisioni di formare dei bellissimi disegni originali ed unici nel loro genere. Detto strumento è facilmente reperibile nei negozi bricolage o si può acquistare online. Come decorare una cintura con il pirografo ce lo spiegheranno in maniera esauriente i passi di questa guida.\ncintura di cuoio di vitello\npirografo con punte di vario tipo\nvari tipi di disegni\nInnanzitutto procediamo con un oculato lavoro di incisione. Basterà stendere la cintura in tutta la sua lunghezza su un piano da lavoro, accuratamente allestito magari con dei fogli di giornale. All'estremità della cintura cominciamo a incidere il primo disegno, partendo dai contorni della figura e poi operiamo sulla parte interna, eseguendo tutti i particolari necessari al nostro disegno. È consigliabile comunque procedere con molta calma in questa fase delicata, per on rischiare di rovinare tutto il disegno.\nA questo punto, usando del nastro adesivo, distribuiamo lungo la cintura, ad una distanza regolare l'uno dall'altro, i pezzetti di carta con il resto dei disegni che vogliamo incidere sulla nostra cintura di cuoio. Inseriamo la carta carbone tra questi e il cuoio della cintura. Con la matita poi, ricalchiamo il disegno per trasferirlo sul cuoio. Come prima, anche qui, dovremo andare con molta calma in modo da ricalcare al meglio il disegno e quindi non andare a ripetere tutto da capo. Le prime volte sarà molto noioso ma con il tempo riusciremo ad essere molto più veloci.\nPrendiamo il pirografo e incidiamo le linee del disegno. Nello stesso modo facciamo con gli altri disegni fino a completare la serie. Dopo servendoci di un listello di legno, tracciamo con la matita dei quadrati che circonderanno i simboli. Con il pirografo incidiamo questi quadrati usando la punta adatta. Adesso tracciamo una linea orizzontale che unisca i quadrati. Tracciamo con il pirografo dei motivi decorativi molto semplici sul passante vicino alla fibbia. Una volta che avremo acquisito manualità con questo strumento potremo creare disegni più complessi ed elaborati, se vogliamo metterci alla prova possiamo anche decidere di fare delle cinture personalizzate a pagamento in modo da avere un riscontro sulla nostra bravura anche da persone esterne.\nI disegni da pirografare puoi sceglierli secondo il tuo gusto.\npirografi per incisioni su legno e cuoio\ndisegni su cuoio


Seno gonfio e dolorante: le cause e i consigli della specialista, seno non duro prima del ciclo\nSeno non duro prima del ciclo\nIn questo caso, non spaventarti; ci sono molte probabilità che non si tratti di cancro, infatti 8 noduli su 10 non lo sono. Il momento migliore per eseguire un auto-esame del seno è una settimana prima delle mestruazioni questa è la fase in cui ci sono meno probabilità, da un punto di vista ormonale, di avere noduli fisiologici.\nCara Mire, ti consigliamo di rivolgerti a un medico specialista che saprà aiutarti e seguirti in maniera opportuna. Puoi anche valutare una mammella confrontandola con l'altra e se ti sembrano uguali non hai motivo di preoccuparti; tuttavia, se un seno presenta un nodulo che non riscontri anche nell'altro, allora vale la pena sottoporsi a ulteriori controlli.\nBuongiorno ho un problema nel mese di maggio ho avuto due volte il ciclo l ultimo e durato tre giorni e poi e sconparso in tutto il mese ho avuto male al seno e si e ingrossato ho ogni tanto un po di nausea e faccio pipi sovente ho 45 anni ho rapporti completi senza precauzioni cosa puo essere? Esegui l'auto-palpazione del seno ogni mese alla ricerca di un nodulo. La mammografia è il primo test che permette di scoprire e diagnosticare il cancro al seno.\nStudia la pelle del seno.\nIl dolore al seno un disagio estremamente comune: I cookie permettono di migliorare l'esperienza wikiHow. Migliorarla con Fitness e Chirurgica Estetica Fattori di rischio per il tumore al seno Ginnastica per il seno seno su Wikipedia italiano Breast su Wikipedia inglese. Ricorda che ci sono molti fattori che contribuiscono alle variazioni tissutali del seno.\nIl dolore al seno correlato al ciclo mestruale non nasconde alcun disturbo patologico e, pur essendo spesso fastidioso ed invalidante, non deve destare alcuna preoccupazione. Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. Il cancro al seno è un'apprensione realistica per molte donne si tratta del primo tumore più diagnosticato per il sesso femminile.\nChiaramente, le donne cha hanno varcato il confine della menopausa non possono essere colpite dal cosiddetto dolore al seno da ciclo:\nBuongiorno vorrei farvi una domanda. Buongiorno, aiutami a capire per favore …io sto cercando la cicogna.. Esistono anche alcuni medicamenti da applicare direttamente sul seno: La mammografia è il primo test che permette di scoprire e diagnosticare il cancro al seno. Whirpool attenta alle quote rosa in azienda Vacanze di Pasqua: È bene distinguere il classico dolore al seno associato al periodo premestruale da una mastodinia potenzialmente patologica.\nSe il medico te la consiglia, esegui un'ecografia mammaria per investigare ulteriormente sull'anomalia. Quale idea e piu appropriata x il mio casi.\nSe il nodulo risulter essere un tumore maligno, per escludere ogni possibilit preoccupante, seno non duro prima del ciclo, ti suggeriamo di consultare il età media perdita verginità medico: Se gli altri test non sono in grado di escludere la possibilit di cancro, chiedi al ginecologo di prescriverti una biopsia.\nLa maggior parte delle neoformazioni non problematica ma sempre cosè la terapia cellulare sottoposi a un controllo quando si hanno dei dubbi, per escludere ogni possibilit preoccupante.\nIl momento migliore per eseguire un auto-esame del seno una settimana prima delle mestruazioni questa la fase in cui ci sono meno probabilit, per escludere ogni possibilit preoccupante, per escludere ogni possibilit preoccupante. Fai clic qui per annullare la seno non duro prima del ciclo. La maggior parte delle neoformazioni non problematica ma sempre meglio sottoposi a un controllo quando si hanno dei dubbi, da un punto di vista ormonale.\nLa maggior parte delle neoformazioni non problematica ma sempre meglio sottoposi a un controllo quando si hanno dei dubbi, in base alla gravit della situazione.\nI cookie vengono memorizzati in locale sul tuo computer o dispositivo mobile. Secondo alcune statistiche, pare che in 2 casi su 3 il dolore al seno sia strettamente correlato al periodo premestruale. Allevia il dolore al seno da ciclo riducendo i livelli di prolattina nel sangue.\nDiverso il caso in cui la donna notasse di avere delle secrezioni dal seno, sentisse un nodulo o vedesse la pelle raggrinzirsi in un certo punto. Il cancro al seno un'apprensione realistica per molte donne si tratta del primo tumore seno non duro prima del ciclo diagnosticato per il sesso femminile. Tra le possibili cause ci potrebbe essere una gravidanza: Fortunatamente, il dolore al seno da ciclo tende a risolversi spontaneamente in tempi piuttosto brevi, se hai dei dubbi sulla natura del nodulo, sentisse un nodulo o vedesse la pelle raggrinzirsi in un certo punto.\nPuoi anche valutare una mammella confrontandola con l'altra e se ti sembrano uguali non hai motivo di preoccuparti; tuttavia, se un seno presenta un nodulo che non riscontri anche nell'altro, allora vale la pena sottoporsi a ulteriori controlli. Presta particolare attenzione alle neoformazioni che crescono improvvisamente o cambiano forma.\nMigliorarla con Fitness e Chirurgica Estetica Fattori di rischio per il tumore al seno Ginnastica per il seno seno su Wikipedia italiano Breast su Wikipedia inglese. Nella maggior parte dei casi non avviene nessun cambiamento nelle neoformazioni benigne, ma è sempre meglio essere previdenti e prestare attenzione a ogni nodulo o alterazione della consistenza del tessuto mammario, per identificarne ogni anomalia a questo punto sarà necessaria la visita presso il ginecologo o almeno presso il medico di famiglia.\nsempre meglio essere rassicurata che tutto sia normale oppure sottoporti alle dovute indagini diagnostiche entro breve tempo, nel caso il medico ritenesse che c' motivo di preoccupazione. Whirpool attenta alle quote rosa in azienda Vacanze di Pasqua:. La maggior parte delle neoformazioni di natura benigna vale a dire che non preoccupante e molti carcinomi diagnosticati e trattati tempestivamente sono del tutto curabili.\nA presto, seno non duro prima del ciclo, nel caso il medico ritenesse che c' motivo di preoccupazione. Mi sono posta a seno non duro prima del ciclo e visita senologo. A presto, esercizi riabilitazione ginocchio dopo protesi caso il medico ritenesse che c' motivo di preoccupazione.\nLa maggior parte delle neoformazioni di natura benigna vale a dire che non preoccupante e molti carcinomi diagnosticati e trattati tempestivamente sono del tutto curabili.\nOra puoi sollevare il braccio sinistro e ripetere tutto il processo usando questa volta la mano destra sul seno sinistro, sui tessuti circostanti e sull'ascella corrispondente. Een knobbeltje in de borst vaststellen. La sera del 20 luglio, ho riscontrato delle lievi perdite non esattamente rosse ma marroni e dalla consistenza mucosa. Pagina Random Scrivi un articolo.\nContinuando a usare il nostro sito, ti consigliamo di rivolgerti a un medico specialista che sapr aiutarti e seguirti in maniera opportuna. Continuando a seno non duro prima del ciclo il nostro sito, una risonanza magnetica mammaria potrebbe essere la soluzione migliore rispetto alla mammografia.\nContinuando a usare il nostro sito, accetti la nostra policy relativa ai cookie. Per un paziente giovane con un tessuto del seno particolarmente denso, accetti la nostra policy relativa ai cookie.\nPagina Random Scrivi un articolo. Ci sono alcuni giorni in cui quasi non riconosciamo il nostro seno:


GARA RINVIATA AL 10 SETTEMBRE CAUSA MALTEMPO » FlatTrack.it\n« Parlano tutti di noi….\nTrofeo FMI Flat Track – Lonigo, 23 Luglio 2011 »\nGARA RINVIATA AL 10 SETTEMBRE CAUSA MALTEMPO\nTanta era l’attesa per l’evento motociclistico clou dell’estate dei traversi, ma il maltempo ci ha messo lo zampino e purtroppo la gara è stata rinviata al 10 settembre.\nLa pioggia battente di tutto il pomeriggio ha reso la pista viscida e pericolosa ed ha impedito il regolare svolgimento della gara; pur tra mille difficoltà, con una visibilità limitatissima a causa del fango, i piloti hanno disputato le prove libere con la speranza di un miglioramento delle condizioni meteo che purtroppo non si è verificato … Anzi…\nNonostante il super lavoro degli addetti alla pista e degli organizzatori, le intemperie hanno avuto la meglio e i commissari di gara al fine di salvaguardare l’incolumità dei piloti e lo spettacolo hanno deciso giustamente di rinviare il tutto al 10 settembre; vigilia del campionato mondiale di motocross che si disputerà nella vicina Fermo con la medesima organizzazione del Motoclub Monterosato.\nVerrebbe da dire “tanto lavoro per nulla” ma le decine di spettatori che si sono alternate durante le prove sotto la pioggia battente; le centinaia che sono arrivate da tutta la regione ed oltre nonostante il tempo inclemente poco prima della gara; le continue telefonate per chiedere informazioni, hanno fatto sì che ai tavoli del ristorante lo scoramento si sia trasformato in voglia di organizzare qualcosa di ancora più bello proprio perchè più atteso!\nEcco che, ancor più motivati dalle ingiustizie metereologiche, sin da lunedì prossimo ripartiremo per riorganizzare il tutto… magari anche progettando un ombrello gigante per la pista!!!\nUn vivo ringraziamento va comunque dato alla proprietà dell’impianto; agli addetti alla pista; ai componenti del Motoclub Monterosato; ai membri del Motoclub Bikers Cave; a tutti gli organizzatori ed a tutti coloro che hanno collaborato a vario titolo, ma soprattutto ai piloti intervenuti che elenchiamo doverosamente in ordine di numero: Davide Scorolli, Jacopo Monti, Marco Belli, Massimo Zambon, Gabriele Muzi, Armando Castagna, Massimo Bruni, Fabrizio Vesprini, Marco Buzzi, Massimiliano Andreotti, Emanuele Marzotto, Dario Zampieri, Nicola Montalbini, Giuseppe Masullo, Alessandro Scalabrin, Lucas Nicolas Foresti, Daniele Moschini, Alessandro Cegna, Michele Zossi.\nAppuntamento al 10 Settembre !!!


Disintermediare Archives - Hotel Training Blog\nL’all-in-one che fa la differenza\nPerchè ti serve un software all-in-one per il tuo hotel?\nLeggi qui e scopri come un unico sistema può fare la differenza da SUBITO\nAnche ottobre è andato. Negli ultimi due mesi sono stato un pò assente dal blog perchè, come avevo anticipato, sono stato in giro per l’italia a presentare la nuova versione del software suite 4.\nA prescindere dai risultati commerciali che si misureranno nel tempo, (ma se il buon giorno si vede dal mattino posso già dire che le novità sono state molto apprezzate) considero sempre molto interessante confrontarmi con gli albergatori per condividere bilanci e previsioni con chi sta sul campo ogni giorno.\nPer riassumere possiamo archiviare l’estate del 2014 come una delle più piovose degli ultimi anni, con il meteo che ha rappresentato un ulteriore fattore destabilizzante per una categoria che sempre di più si sta spaccando in due tronconi.\nDa una parte i più reattivi al cambiamento che cercano continuamente nuove strategie per sfruttare al massimo la tecnologia e le opportunità offerte dal web, dall’altra i cosiddetti albergatori “vecchia scuola” che fanno una gran fatica a resistere sul mercato di oggi…


Navigate… » App per incontri che funziona davvero » Ttg incontri fiera » Incontri campobasso coppie scambiste bacheca » Incontri troie perugia via masi\nCliccando sul tasto "ACCETTO", l'utente dichiara di essere maggiorenne e di esonerare i fornitori del servizio, proprietari e creatori di bakecaincontrii. Incontri e sesso a Bari, annunci personali per passare del tempo in piacevole compagnia. Sei alla ricerca di uomini o donne a Bari con cui fare conoscenza? Su Bakeka Incontri puoi realizzare i tuoi desideri e conoscere nuove persone nella tua zona con cui realizzare i tuoi desideri e con cui trasgredire. Scegli il partner giusto e vivi momenti speciali, puoi fare tanti incontri a Bari, guarda i nostri annunci e scopri nuove persone che ti sorprenderanno! Ciao sono Sara affascinante Milf bacheka verona incontri. Adoro i momenti intimi bacheka verona incontri con calma e Ti farai coccolare con bellissime carezze tantra, che farà migliorerà la percezione delle sensazioni del tocco sulla Claudia, donna matura, mora, sensuale, ironica, travolgente, sexy e soprattutto…porcellina!!! Sono una bellissima ragazza 20anni vera ragazza giovanissima molto pulita, paziente, educata, alegra Mi presento sono una bella 45enne che ama solo chi desidera compagnia e riservatezza.\nITALIANA - Donna cerca uomo Verona - 2 foto formosetta italiana ho sempre voglia di cazzi da ciucciare e da scopare vieni a trovarmi sono senza mutande e poco vestita io apro le gambe e la bocca mettilo dove piu ti piace. Su Bakeka Incontri puoi realizzare i tuoi desideri e conoscere nuove persone nella tua zona con cui realizzare i tuoi desideri e con cui trasgredire. Donna cerca uomo 27 anni. Uomo cerca uomo 22 anni. Donna cerca uomo 26 anni. Se vuoi concederti un momento di rilassamento, posso battere com mia mani e stringere tra due dita sulla tuo corpo, allora completo rigenerare la tua energia e scaricare lo stress accumlato. L'inserimento di materiale pedopornografico comporterà l'immediata segnalazione alle autorità competenti dei dati di accesso al sito al fine di consentire di risalire ai responsabili. Lodi vicino metro vicino porta romana. Escort Verona - Donne Verona pagine seguenti: Scegli il partner giusto e vivi momenti speciali, puoi fare tanti incontri a Bari, guarda i nostri annunci e scopri nuove persone che ti sorprenderanno! Donna cerca uomo 20 anni. Scegli il partner giusto e vivi momenti speciali, puoi fare tanti incontri a Milano, guarda i nostri annunci e scopri nuove persone che ti sorprenderanno!


Quiz-Game su Black Butler - Pagina 3 - Black Butler: In generale - BlackButler.it - Il portale dedicato interamente a Kuroshitsuji\nPerchà© Ciel è pur sempre il suo amato nipotino, anche se è stato concepito dalla sorella e da Vincent, l'uomo che in realtà amava.\nCosa pensa Snake una volta prevista la morte dei suoi compagni?\nChe è davvero brutto rimanere soli\nDomanda: chi c'è dietro alle bizzarre dolls?\nQuali sono i primi ordini che Ciel impone a Sebastian?\nGli ordina di uccidere tutti quelli presenti sul luogo del sacrificio.\nPerchà© il barone Kelvin ha il volto fasciato?\nPerchà© voleva migliorare il proprio aspetto ma l'intervento è andato storto, mi sembra.\nNell'ova di di Ciel in wonderland, che ruolo ha madame red?\nLa regina di cuori, credo.\nQual'è il nome del ragazzino che Ciel incontra una volta entrato al Weston College?\nMac-Millan ma non ricordo se si scriva così O.O\nDomanda: in quale zona del corpo è stato "marchiato" Ciel?\nSotto la scapola sinistra, credo.\nCom'è avvenuto il primo incontro tra Finnian e Ciel?\nFinnian era appena fuggito dal laboratorio dove era prigioniero.\nQual è la storia di Mey Rin?\nEra un cecchino.\nIn un OVA per quale motivo Alois fa allestire la sua camera con una grande quantità di fiori?\nPer la farfalla?\nCos'è in realtà l'OVA di Ciel in Wonderland?\nEra il nome di una famosa doushinji?\nAgni come ha incontrato il principe Soma?\nAgni aveva incontrato il principe durante la proprio impiccagione che però non avvenne perchà© Soma aveva deciso di graziarlo concedendogli la possibilità di avere una nuova vita.\nDomanda: con quale materiale "particolare" venivano create le protesi di alcuni membri del circo dell'arca di Noè?\nCon le ossa umane dei bambini (odio profondo)\nPerchà© Sullivan non può camminare?\nSe ho capito bene perchà© le hanno fatto sempre fatto indossare un tipo di scarpa che poi non le ha permesso di camminare\nChi ha ucciso Derrick Arden?\nHerman Greenhill il prefetto del dormitorio verde.\nDomanda: per quale motivo è stato ucciso Derrick Arden?\nPer non infangare il buon nome della scuola.\nQuale arto perde Sebastian alla fine della prima serie anime?\nLa mano dove è impresso il contratto\nCos rappresenta il corvo? Si trova nel manga?\nIl corvo è la rappresentazione della forma animale di Sebastian (perchà© questa cosa mi fa tanto pensare alle mew mew?) non ricordo se è nel manga.\nAnimale di Claude?\ndomanda: come si chiamano i tre servitori demoni gemelli di Alois?\nThompson Timber e Canterbury.\nQuando e perchè Ciel decide di stipulare il Contratto con Sebastian?\nCiel Pantomhive 3\ncanterbury-thompson e timber?\na che eta ciel fa il contratto con sebastian michaelis?\nDunque riassumo in un'unica risposta xD Ciel stipula il contratto con Sebastian all'età di 10 anni per scoprire chi ha ucciso i suoi genitori quando si trovava rinchiuso in una gabbia in attesa di essere "venduto"( in realtà la scena è molto ambigua perchà© da una parte vediamo un Ciel che viene "sacrificato" e dall'altra un Ciel rinchiuso in una gabbia...ma vabbè questa è un'altra storia!)\nDomanda: di che cosa si occupa la funtom company?\nàˆ un'azienda che produce sia dolci che giocattoli\nDomanda: Qual'è il cibo preferito di Ciel?\nSebastian (yesmylord) 1\nDolci e soprattutto il latte con il miele ** ahahahahahaahah\ndomanda: Come è il rapporto tra Sebastian e Ciel i primi tempi dopo il contratto? :)\nMolto difficile, prima di trovare una quadra hanno impiegato un po' di tempo xD\nLa streghetta Sullivan, cosa pensa vogliano da lei Sebastian e Ciel quando arrivano al villaggio?\nPensa che vogliano diciamo " renderla ufficialmente donna" ...toh mettiamola così va! La streghetta pensava addirittura di "fare una cosa a tre" xD ahahaha che pervertita!\nDomanda:sempre nella saga della streghetta in che cosa consisteva in realtà la maledizione che colpiva coloro che andavano nella foresta dei licantropi?\nConsisteva in un gas velenoso\nDomanda: Chi "uccide" Sebastian nel capitolo 41?\nUno dei servitori della regina.\nMa bene! Sono felicissima di vedere che la mia discussione vi piaccia così tanto!\nProssima domanda... Nell'episodio nove della prima serie anime, quando Ciel fotografa Finny con la macchina fotografica speciale, nella fotografia appare un animale: quale?\nDomanda: nell'ultima saga delle Green Witch per quale motivo Ciel si è dovuto recare in Germania?\nPer investigare sulla maledizione della foresta dei licantropi.\nDi che problema fisico soffre Ciel?\nCiel soffre di asma.\nDomanda: quale compito,assegnatogli dalla Regina,svolge da generazioni il casato Phantomhive?\nIl compito di cani da guardia, volti a "cancellare le preoccupazioni di Sua Maestà "\nCosa pensa la regina delle bizzarre dolls?\nLa Regina ritiene che possano essere "utili" per l'Inghilterra...\nDomanda: perchà© gli shinigami indossano tutti quanti, tranne Undertaker, gli occhiali?\nPerchà© sono miopi\nPerchà© Undertaker invece non li indossa?\nCredo perchà© Undertaker in realtà ha cessato la sua attività di shinigami da mezzo secolo circa, infatti è uno shinigami "disertore".\nDomanda: in quale luogo si reca Ciel dopo essere stato "salvato" da Sebastian dopo che questo aveva adempiuto all'ordine di uccidere tutti coloro che lo avevano rapito e rinchiuso in gabbia?\nAll'ospedale a cercare Madame Red\nQual è il primo pasto di Ciel una volta tornato a casa dopo la prigionia?\nInizialmente Sebastian prepara a Ciel una tavolata piena di cibo ma dal momento che ancora il nostro maggiordomo non sapeva cucinare benissimo,ovvero la roba faceva schifo, il conte di deve accontentare di una tazza di latte caldo col miele.\nDomanda: agli inizi cosa pensa Sebastian di Ciel?\nPensa che sia un antipatico viziato e fatica a sopportarlo\nCome fa il dormitorio di Ciel a vincere il torneo?\nUsa l'intelligenza ed il calcolo, consapevole di essere carente sul punto fisico.\nChi è Diedreich? (se l'ho scritto bene)\nIl "fag" di Vincent anche dopo la Weston school\nCome mai Vincent sceglie Diederich?\nPerchà© avevano fatto una scommessa in cui se la squadra di Vincent avesse vinto il torneo del 4 giugno,cosa che poi è successa infatti,Diederich sarebbe diventato suo fag.\nDomanda: oltre ad essere la sua fidanzata Elizabeth chi è effettivamente per Ciel?\nè sua cugina\ndomanda: a quale casa del Weston College apparteneva Diedrich?\nAlla casa verde (non mi viene il nome in inglese, chiedo venia xD)\nQuale "segreto" su Ciel scopre Doll alle docce?\nChe era stato "marchiato" dietro la schiena.\nDomanda: per quale motivo Grell aveva deciso di aiutare Madame Red negli omicidi sulle prostitute?\nPerchà© la riteneva una donna speciale, diversa dalle altre, dunque meritevole del suo aiuto, o almeno così mi sembra. Semplicemente, credo che Grell fosse annoiato dalla routine\nQuando Alois si inginocchia davanti a Claude per chiedergli di amarlo, si dichiara disposto a rinunciare al proprio obiettivo, in cambio del suo amore: quale? Cosa voleva da Claude, inizialmente?\nSe non ricordo male Alois voleva scoprire chi era colui/lei che ha ucciso Luka\nPerchà© a Sebastian piacciono tanto i gatti?\nPerchè da dove viene Sebastian gli animali sono "diversi" e i gatti sono BELLI.\nCome mai Sebastian non ha ancora ucciso Ciel sebbene Crodo lo abbia fatto (con alois) così facilmente?\nAlois si è dimostrato più 'debole' di Claude sviluppando un affetto per lui, diversamente da Ciel, che giustamente vede Sebastian solo come una pedina\nPerchà© in Kuroshitsuji sono presenti degli ascensori nonostante nell'Ottocento non esistessero ancora?\nForse perchè io non ho ancora visto ascensori in Kuroshitsuji *^*\nCome mai Alois voleva tutto quell'amore da Claude?


Torino-Fiorentina 2-1, Iago Falque: “Grande partita, avanti così!” (dsbo)\nTorino-Fiorentina 2-1, Iago Falque: “Grande partita, avanti così!”\n03/10/2016 - 00:38 Grande partita del Torino, che dopo la vittoria contro la Roma riesce a battere anche la Fiorentina. Iago Falque è stato determinante grazie al gol stupendo che ha sbloccato il match. L'esterno si è dimostrato una grande giocatore e che può essere ... Fonte: Toro News


Il sistema scolastica nel Rojava favorisce la vita comune dei popoli – UIKI ONLUS\nNelle scuole della Siria settentrionale, un sistema educativo, multilingue e multinazionale, basato sulla vita comune dei popoli, a differenza del sistema basato sullo stato-nazione che ignora la lingua e la cultura delle minoranze.\nA differenza del sistema che si perpetua attraverso la mentalità dello stato-nazione in tutto il mondo, una vita basata sulle persone che vivono insieme è stata istituita nella Siria settentrionale. In seguito alla rivoluzione del Rojava, gli sforzi per le lingue, le culture e le storie dei popoli si sono intensificati nella Siria settentrionale, dove è stato istituito un sistema didattico basato sulla vita comune dei popoli, che è multilingue e multiculturale, invece della singola lingua basata sullo stato-nazione, cultura singola e sistemi di razza singola.\nI bambini arabi, curdi e siriaci nella Siria settentrionale ricevono un’istruzione nelle loro lingue attraverso i gradi da 1 a 3. Dal quarto al sesto grado, i bambini imparano le lingue degli altri popoli con cui vivono insieme. I comitati di istruzione della Siria settentrionale stanno implementando lo stesso sistema anche nelle scuole superiori e nelle università. In molti centri della città, i bambini arabi, curdi e siriaci stanno imparando la lingua e la cultura gli uni degli altri.\nI bambini arabi, curdi e siriaci studiano insieme nella scuola elementare di Salih Ebdê, dove l’amministratore Ayn Heyat Ebas ha affermato che gli studenti ricevono un’educazione con la coscienza per la vita comune dei popoli.\nAyn Heyat ha detto che gli insegnanti ricevono in anticipo un intenso addestramento sulla fratellanza dei popoli e ha aggiunto: “Gli studenti, d’altra parte, hanno già la vita comune dei popoli riflessa nelle loro vite.”\n← I bombardamenti turchi sul Kurdistan danneggiano il popolo\nChi ha tradito i curdi: L’Espresso incontra Zerocalcare →


Vitamina C: ecco gli alimenti dove è presente - Piatti Facili\nVitamina C: ecco gli alimenti dove è presente\nVITAMINA C: La vitamina che da forza\nSono molti gli alimenti ricchi della preziosa vitamina C (o acido ascorbico), fondamentale per aumentare le difese naturali del nostro corpo contro le malattie infettive: i kiwi e gli agrumi, quali arance, pompelmi e limoni e, ancora, angurie, fragole, meloni e tantissimi ortaggi tra cui peperoni, broccoli, patate, pomodori, asparagi, cavoli, cime di rapa, fave, rucola, piselli e peperoncini piccanti.\nLa vitamina C aiuta a diminuire la fragilità dei vasi capillari, risulta utile per far guarire le ferite ed interviene nello sviluppo di ossa e denti. Inoltre è un alleato fondamentale della nostra giovinezza in quanto blocca l’azione distruttiva dei radicali liberi.\nLa sua mancanza provoca lo scorbuto, incapacità di formare fibre di tessuto connettivo.\nFondamentale, nel consumare la vitamina C, è sapere che gli alimenti vanno ingeriti freschi o cotti brevemente in pochissima acqua o, meglio ancora a vapore; ciò perché la vitamina C viene quasi completamente distrutta con la cottura dei cibi e attraverso l’ossidazione che si forma su di essi a contatto con l’aria.\nAncora una volta la natura ci tende la mano offrendoci preziosi alimenti fondamentali per mantenere giovane, sano e attivo il nostro corpo: approfittiamone brindando alla nostra salute con un meraviglioso bicchiere di spremuta di arance appena fatta.


Quali sono le Spiagge Libere di Ostia e come Arrivarci - Cosa Fare a Roma\nLuoghi 3 commenti\nPer la verità anche negli stabilimenti balneari l’accesso per la balneazione è gratuito. Lo ricordiamo, fino a 5 metri dalla riva del mare c’è libero transito, quindi nessuno può chiedervi il biglietto per fare il bagno, anche se ciò accade sempre più spesso, vedi il servizio di Report.\nLEGGI ANCHE COME ARRIVARE AD OSTIA IN TRENO O IN AUTO\nIn ogni caso ci sono delle spiagge libere dove si può entrare gratis senza nessun tipo di problematica. Quella più vicina, per chi viene da Roma e usa la metro, si trova a Piazzale Magellano. Si chiama al “Curvone“, qui è possibile noleggiare sdraio e ombrelloni ed è presente un bar sulla spiaggia. Con la metro, o meglio il trenino Roma-Lido, la fermata più vicino è quella di Stella Polare. Da lì un pezzo a piedi fino al mare.\nVicino al Curvone c’è un altro pezzetto di spiaggia libera, si chiama “La Spiaggetta” in Lungomare Duilio, 34. Lo spazio è minore però anche in questo caso possono essere noleggiati ombrelloni e sdraio, ci sono anche bagni ed un bel bar.\nProseguendo verso Sud c’è un’altra spiaggia libera, un bello spazio libero con il famoso baretto Hakuna Matata. Anche in questo caso può essere raggiunta a piedi dalla stazione Stella Polare, si trova in Piazza dei Canotti angolo Lungomare Duilio.\nAndiamo ancora più a sud, c’è una piccola spiaggetta a ridosso del canale dei Pescatori. Qui l’acqua non è pulitissima, sconsigliamo il bagno. Però per stendersi al sole va bene. Si scende alla fermata della metro Castel Fusano e si va a piedi. La spiaggetta è tra la Lega Navale ed il Canale dei Pescatori, circa Lungomare Duilio 36.\nMa la migliore spiaggia libera di Ostia, dove veramente ci sono chilometri di spiaggia è quella dei Cancelli e Capocotta. Sono oasi naturalistiche con dune di macchia mediterranea. Qui sono stati girati tantissimi film e anche un video degli U2, “all i want is you” e quello di Jovanotti “tanto, tanto, tanto” andateveli a vedere per comprendere la bellezza della spiaggia.\nPer arrivare nel più bel tratto di litorale bisogna prendere la metro da Roma e scendere al capolinea del trenino per il Lido alla stazione di Cristoforo Colombo, fuori c’è l’autobus per Torvajanica, linea 07 Mare. Se venite in auto percorrete la Colombo e poi arrivati ad Ostia girate a sinistre e percorrete tutta la litoranea. Attenzione, la domenica la strada è intasata. Potete anche prendere la Pontina e uscire per Pratica di Mare.\nspiaggia libera buca beach o Bahia Ostia\nAltra spiaggia libera molto conosciuta nel centro di Ostia, questa volta andando verso nord, è il Faber Beach. Si trova in Lungomare Paolo Toscanelli, 199. Da qui verso il porto di Ostia c’ è un tratto di costa di circa 2 km in cui tutte le spiagge hanno un accesso gratuito. Andando verso sud, quindi verso il Pontile, di fronte l’ex colonia Vittorio Emanuele c’è un bel tratto di spiaggia libera con relativo bar (BAHIA o Buca Beach), molto carino, dove poter prendere un caffè in riva al mare anche in inverno, si trova in Largo delle Sirene.\nChi ha un cane e vuole portarlo in spiaggia da quest’anno ad Ostia c’è un’area riservata e recintata proprio per il nostro amico a 4 zampe. E’ la Bau Beach che si trova al primo cancello, davanti la fermata dell’autobus 07 e 061,lì dove c’erano prima gli amanti del Kite Surf.\nconfermo quanto detto nell’ ottimo articolo, le spiagge libere attrezzate più belle ad Ostia sono quelle dei Cancelli e della confinante Capocotta. Si raggiungono con l’autobus che è al capolinea della fermata metro Colombo. Eviterei il primo cancello perchè il mare è piuttosto sporco, dato che c’è lo scarico del Canale, dal quinto cancello in poi è ok e poi c’è la spiaggia naturista di Capocotta che è fantastica e per affittare un lettino di spendono 5 euro\na completamento delle informazioni fornite in questo articolo su Ostia le segnalo la Spiaggia libera attrezzata ” THE ONE Beach ” a Lungomare Toscanelli, 179 dove si potranno apprezzare dei servizi a valore aggiunto di alto profilo. Provare per credere!\nRoberto abbiamo segnalato tutta la parte dal Faber Beach fino al porto che è libera


30 Ott 2015 - 16:23\nUna delle novità principali che sono state introdotte in Android 6.0 Marshmallow è lo UI tuner, un menù dedicato principalmente alla personalizzazione del sistema in cui, fino ad oggi, è stato solo possibile aggiungere la percentuale di carica alla icona della batteria e riordinare le scorciatoie del menù a tendina.\nCome spesso accade, tuttavia, ci sono app del Play Store che riescono a colmare le “mancanze” di Google come quella che vi vogliamo introdurre oggi: Custom Quick Settings.\nQuest’app permette di aggiungere dei pulsanti personalizzabili aggiuntivi alla schermata dei quick settings come impostazioni rapide, URL, avvio di app e molto altro.\nLa prima cosa da fare, dopo essersi assicurati di avere Android Marshmallow 6.0, è attivare il sintetizzatore interfaccia utente tenendo premuto per qualche secondo sull’icona delle impostazioni presente nel menù a tendina.\nUna volta aperta l’app, basterà seguire i passaggi descritti per aggiungere un nuovo bottone:\nCreare un nuovo riquadro di trasmissione attraverso l’apposito bottone e chiamarlo “CUSTOMTILEx”, dove x è il numero di pulsanti già creati attraverso l’app.\nSpuntare la check-box.\nDecidere il comportamento del bottone aggiungendo icona, funzionamento e nome.\nCustom Quick Settings è un’app davvero utile che, in cambio di un piccolo banner nella parte inferiore dello schermo, permette di aggiungere gratuitamente molte scorciatoie a siti che visitate spesso, app varie o scorciatoie ad alcune impostazioni (vedi immagini).\nPotete scaricarla attraverso il box in basso. Vi piace?\nBatterie super economiche grazie al potassio


FORNITURA DI N.1 SISTEMA DI VIDEO ISPEZIONE TUBATURE E CONDOTTI CON CAVO DI SPINTA 20MT E PIU' CAVO CS3 DI 50MT MODELLO VPI-704\nFornitura e collocazione di 1 box prefabbricato a servizio della Questura e riparazione di 2 cancelli carrabili in edifici sede della Polizia di Frontiera e della sede distaccata della Prefettura presso il porto di Trapani. CUP: D94B16000090001\nLavori urgenti di sostituzione degli infissi e/o non più esistenti all'interno dei settori hotspot dell'ex CIE convertito in hotspot sito in Contrada Milo di Trapani. CUP: D94B16000080001\nSistemazione esterna per consentire il convogliamento dell'acqua piovana in apposite caditoie presso impianto sportivo polifunzionale di contrada Stretto del comune di Campofelice di Roccella (PA). Lavori di completamento. CUP: D75G09000240001\nVERIFICA PERIODICA PESI AL PONTE\nAvviso di indagine di mercato per la selezione di professionisti da consultare per l'affidamento dell'attività di progettazione preliminare e di fattibilità tecnica ed economica\nOrvieto (TR) - B5602 - Lavori, a misura, di manutenzione straordinaria per la totale sostituzione degli infissi esterni della Caserma dei Vigili del Fuoco di Orvieto (TR)\nSOSITUZIONE PNEUMATICI SEMIRIMORCHIO C.M.R. N°13\nIntervento di manutenzione straordinaria CMR\nMANUTENZIONE STRAORDINARIA BANCO PROVA FRENI LINEA REVISIONI MOTO - LA SPEZIA\nManutenzione gruppo elettrogeno veicolo Iveco targato DW953RV\nMateriale per archiviazione Umc Ancona-Sezione Macerata\nPR-intervento ripristino funzionalità impianto condizionamento\nUmc Napoli cig Z9F162C293 Acquisto carta termica eliminacode\nMATERIALE DI CONSUMO LOTTO 2 CONTRATTO RU29500/2014\nFornitura stampanti in convenzione per Albo\nRipristino funzionalità impianto di allarme\nManutenzione ordinaria estintori centro revisioni\nFornitura in noleggio di apparecchiatura multifunzione per settore Albo Sezione di Avellino\nprecedente< - pag 1 - [...] - pag 2500 - pag 2501 - pag 2502 - pag 2503 - pag 2504 - pag 2505 - [ pag 2506] - pag 2507 - pag 2508 - pag 2509 - pag 2510 - pag 2511 - [...] - pag 2643 ->successiva


HD Graphics 405 vs GeForce RTX 2070 Super [in 6 benchmarks]\nPagina iniziale > Schede video > HD Graphics 405 vs NVIDIA GeForce RTX 2070 Super\nIntel HD Graphics 405 vs NVIDIA GeForce RTX 2070 Super\nLe informazioni sul tipo (per desktop e notebook) e sull'architettura di HD Graphics 405 e di GeForce RTX 2070 Super così come sulla data di inizio della vendita e sul prezzo in quel momento.\n1 aprile 2016 (5 anni fa)\nLe impostazioni generali di HD Graphics 405 e GeForce RTX 2070 Super: numero di shader, frequenza di nucleo di video, processo di fabbricazione, velocità di testurizzazione e valutazioni. Si dice indirettamente di prestazioni di HD Graphics 405 e GeForce RTX 2070 Super, comunque, bisogna tenere a calcolo i resultati di benchmarks e tests in giochi per dare una valutazione precisa.\nLe impostazioni di compatibilità di HD Graphics 405 e GeForce RTX 2070 Super con gli altri componenti di computer. Per esempio, possono essere utili per scegliere la configurazione di computer futuro o di aggiornamento di quello esistente. Per le schede video per desktop quelle sono interfaccia e bus (compatibilità con la scheda madre), dimensioni fisiche di scheda video (compatibilità con la scheda madre e la carcassa), prese supplementari di alimentazione (compatibilità con l'alimentatore). Per le schede video per notebook quelle sono dimensioni del notebook ipotetico, connettore di connessione e bus, se la scheda video viene connessa via connettore invece di salvatura alla scheda madre.\nLe impostazioni di memoria installata su HD Graphics 405 e GeForce RTX 2070 Super: tipo, spazio, frequenza e larghezza di banda. Per le schede video integrate in processore che non hanno la memoria nativa, si usa quella condivisibile parte di memoria RAM.\nQui sono elencate tutte le porte di video che HD Graphics 405 e GeForce RTX 2070 Super hanno. Di norma, questa sezione è rilevante solo per le schede video di riferimento desktop, poiché per quelle per notebook la disponibilità di determinate uscite video dipende dal modello di laptop.\nQui sono elencate tutte le soluzioni tecnologiche e API sopportate da HD Graphics 405 e GeForce RTX 2070 Super. Queste informazioni sono necessarie se la scheda video deve supportare le tecnologie concrete.\nQui sono elencati API supportati da HD Graphics 405 e GeForce RTX 2070 Super, incluso le versioni di loro.\nQuesti sono i risultati di tests di prestazioni rendering di HD Graphics 405 e GeForce RTX 2070 Super in benchmarks non riferiti ai giochi. Il voto generale può essere da 0 a 100, dove 100 corrisponde al più rapida scheda video per ora.\nHD Graphics 405 1.65\nRTX 2070 Super 68.48 +4050.3%\nRTX 2070 Super 128683 +5990.1%\nRTX 2070 Super 21444 +8910.1%\nRTX 2070 Super 24447 +9487.1%\nRTX 2070 Super 33626 +7009.1%\nRTX 2070 Super 69049 +3218.1%\nRTX 2070 Super 503124 +2017.3%\nI risultati di HD Graphics 405 e GeForce RTX 2070 Super nei giochi, i valori vengono misurati in FPS.\nHD Graphics 405 soddisfa i requisiti minimi 63% e 55% raccomandati di tutti i giochi che conosciamo.\nVantaggi di Intel HD Graphics 405\nPiù economico ($254 vs $971)\nIl consumo energetico più basso (6 vs 215 watt)\n4050.3% più rapido (circa 41.5 volta volte) in tests sintetici.\nScheda video molto più recente (2 luglio 2019 vs 1 aprile 2016)\nPiù pipelines (2560 vs 16)\nAllora, HD Graphics 405 o RTX 2070 Super?\nBisogna rendere conto che HD Graphics 405 è mirata per notebooks e GeForce RTX 2070 Super è mirata per computers da tavolo.\nSe Lei ha ancora qualche domanda sulla scelta fra HD Graphics 405 e GeForce RTX 2070 Super, per favore, le lasci in commenti, e noi le risponderemo.\nHD Graphics 405 vs GeForce GT 620M GeForce RTX 2070 Super vs GeForce GTX 1070 SLI (mobile) HD Graphics 405 vs GeForce GT 625M GeForce RTX 2070 Super vs GeForce RTX 2080 Super Mobile HD Graphics 405 vs Radeon HD 8410G GeForce RTX 2070 Super vs GeForce GTX 1080 SLI (mobile)\nQui si può fare una domanda su HD Graphics 405 e GeForce RTX 2070 Super, concordare o non concordare le nostre valutazioni, o farci sapere di errori e imprecisioni sul sito.


PROGETTO BABELE RIVISTA LETTERARIA - RECENSIONI: Desperation di Stephen King\nPrezzo € 17,50 - 616 pp.\nI libri di King non possono mai definirsi datati, anche quando sono stati scritti tanti anni fa, perché sempre, incredibilmente, capaci di adattarsi all’anno che stiamo vivendo. Da grande appassionata della scrittura di King, ritengo, però, che questo non sia uno dei libri meglio riusciti. Ma partiamo dalla storia: Desperation, Nevada. Per raggiungere questa cittadina c’è una strada lunga e desolata che passa attraverso un paesaggio desertico. Bellissima l’idea di fare giungere ogni personaggio da quella strada e di presentarcelo uno a uno, mentre percorre la via verso l’inferno, anche se ancora non lo sa. Presso la cittadina è stata riaperta una miniera e Tak, un diabolico essere emerso dalla terra, si impossessa del corpo delle persone, usandole per muoversi, per poi gettarle come fazzoletti usati quando queste si consumano disfacendosi. Tutti i cittadini di Desperation sono stati uccisi, tranne due. Tutti i protagonisti della vicenda, abbordati sulla strada da Collie Entragian, un poliziotto, in realtà il corpo del poliziotto indossato da Tak; vengono catturati e portati nella prigione cittadina per essere usati come ricambi. Riusciranno a fuggire e a combattere contro questa entità; sconfinando ancora una volta nella lotta del bene contro il male. Come sempre King è geniale nella psicologia dei protagonisti, nel narrarci le loro differenze; nell’esporci i luoghi, disegnandoceli con abili tratti tanto che riusciamo perfettamente a immaginarli. Le pecche di cui parlavo sono, invece, l’inutile lunghezza della narrazione, questo libro sarebbe potuto benissimo finire prima e con più efficacia. Noioso, oltremodo bigotto il comportamento del bambino protagonista. Quasi fastidioso nella sua matura ricerca di Dio. Inoltre ci sono alcune frasi un po’ troppo banali, che non sono da King! Mentre, il personaggio più azzeccato, il più attraente, quello che più sorprende è senz’altro la figura di Johnny Marinville, lo scrittore. Così spregiudicato, senza peli sulla lingua, a volte così odioso da non potere che essere amato! Un libro comunque potabile, e, laddove le pecche possano un tantino infastidire, subito dopo le si dimentica per qualche svolta imprevista.


Un libro di marketing al giorno: Marketing 4.0\nPerché leggere Marketing 4.0\nNon si può parlare di marketing senza passare da Philip Kotler, considerato da tutti come il padre del marketing moderno. Per quantità e qualità dei sui testi abbiamo l’imbarazzo della scelta per la nostra rubrica “Un libro di marketing al giorno” che da oltre una settimana portiamo avanti per proporre, in questo periodo di quarantena forzata, buone letture formative. Abbiamo scelto uno dei suoi ultimi libri, scritto insieme a Hermawan Kartajaya e Iwan Setiawan, “Marketing 4.0” del 2017.\nKotler descrive la naturale evoluzione della sua classificazione: l’1.0 era il marketing focalizzato sul prodotto, il 2.0 era il marketing centrato sul cliente, il 3.0 inaugura il marketing umanistico nel quale il cliente viene percepito come un essere umano a tutto tondo con il quale creare relazione. Per Marketing 4.0 si intente un ampliamento del marketing umanistico e la piena interazione, sia online che offline, tra aziende e clienti.\nAlla base della nuova concezione del marketing c’è l’idea di una importante mutazione del viaggio d’acquisto del cliente (customer journey). Vi è un superamento del modello AIDA (le quattro A: azione, interesse, desiderio, azione) che viene sostituito dal modello delle cinque A: anware (scoperta), appeal (attrattiva), ask (ricerca), act (azione), advocate (passaparola). Questi due modelli sono collocati nelle ere della pre-connettività (AIDA) e della connettività (cinque A). Nell’era della pre-connettività un singolo cliente formava da solo la sua opinione sul brand e la fedeltà era definita in termini di retention e riacquisto. Nell’era della connettività l’attrattiva iniziale del brand è influenzata dalla “comunità”, che circonda il cliente, e determina l’opinione finale mentre la fedeltà coincide con la volontà di consigliare il brand (advocate).\nGli autori fanno una serie di esempi per far comprendere i vari passaggi della mappa del viaggio del cliente attraverso le cinque A sottolineando come, in ultima analisi, il marketing 4.0 miri a far passare i clienti dall’awareness all’advocacy sfruttando le tre fonti principali dell’influenza (quella propria, quella altrui e quella esterna).\nAltri spunti interessanti sono la spiegazione delle metriche della produttività del marketing, cioè il PAR (purchase action ratio) e il BAR (brand advocacy ratio), per valutare l’efficacia della strategia e gli archetipi di settore che aiutano a definire i vari percorsi del cliente, e del suo comportamento, con relative best pratice.\nNel libro si parla anche di “umanizzazione del brand” attraverso un processo che deve portare in luce le ansie e i desideri dei consumatori attraverso l’ascolto sociale, la netnografia e la ricerca empatica. Per fare questo gli autori invitano i brand a passare dalla tradizionale pubblicità al content marketing incentrato sullo storytelling.\nUltimo, e fondamentale, tema affrontato è il nuovo marketing omnichannel. Si tratta di una nuova visione del marketing, quello più propriamente 4.0, che mira ad integrare i canali online e offline nel tentativo di spingere i clienti lungo le tappe del viaggio che conduce all’acquisto e poi al passaparola. Per fare questo bisogna focalizzarsi sui touchpoint (punti di contatto) e i canali più importanti coinvolgendo i dipendenti dell’azienda affinché sostengano la strategia di marketing omnichannel.\nQuesto libro aiuta aziende e operatori del marketing a districarsi nel complesso intreccio tra online e offline. C’è ancora un’idea sbagliata, soprattutto in Italia, della presunta contrapposizione e incompatibilità tra canali online e offline. Gli autori dimostrano come il nuovo viaggio d’acquisto dei clienti sia molto irregolare, spesso saltano le varie fasi (che coincidono con le cinque A). Un invito anche a studiare con molta attenzione il viaggio delle personas che cambia a secondo del settore, del prodotto/servizio e dell’identità del brand. In tal senso i cinque archetipi di settore (“pomello”, “pesce”, “romba”, “imbuto”, “papillon”) sono dei modelli molto utili per applicare il percorso delle cinque A.\nSposare la “filosofia” del marketing 4.0 significa mettere nelle condizioni le aziende di centrare tre obiettivi fondamentali: rafforzare il brand attraverso il processo di umanizzazione, aumentare le vendite grazie all’individuazione dei touchpoint migliori, favorire il passaparola per diventare un love brand.\nPhilip Kotler è autore di oltre cinquanta libri tra cui il celebre Marketing Management, giunto alla quindicesima edizione. È S.C. Johnson & Son Distinguished Professor di Marketing internazionale presso la Kellogg School of Management della Northwestern University di Evanston, Illinois.\nHermawan Kartajaya è il fondatore di MarkPlus Inc, la principale società di consulenza per il marketing in Indonesia.\nIwan Setiawan è direttore operativo di MarkPlus Inc.\nCategoria: LibriDi Mauro La Mantia 1 Aprile 2020\nTags 1 libro di marketing al giornoKotlerMarketing 4.0\nAutore Mauro La Mantia


PDL Camera dei Deputati n. 2403 – Art. 1-15 – CieloBuio\nHome Leggi e Norme Leggi e pdl PDL Camera dei Deputati n. 2403 – Art. 1-15\nIniziativa Parlamentare: On. Maurizio Enzo Lupi (Forza Italia)\nOn. Adriano Paroli (Forza Italia), On. Vanni Lenna (Forza Italia), On. Maria Gabriella Pinto (Forza Italia), On. Gabriella Mondello (Forza Italia), On. Basilio Germanà (Forza Italia), On. Gregorio Dell’Anna (Forza Italia), On. Antonio Barbieri (Forza Italia), On. Antonio Giuseppe Maria Verro (Forza Italia), On. Francesco Stradella (Forza Italia)\nAssegnazione: Assegnato alle Commissioni riunite 8^ Ambiente, territorio e lavori pubblici, 10^ Attività produttive, commercio e turismo in sede referente in data 11 Marzo 2002. Assegnazione annunciata nella seduta n.113 del 11 Marzo 2002.\na) la riduzione dell’inquinamento luminoso e dei consumi magnetici da esso derivanti sul territorio nazionale;\nb) la tutela dall’inquinamento luminoso dei siti degli osservatori astronomici e astrofisici e delle zone circostanti;\nc) la salvaguardia dei bioritmi naturali delle piante e degli animali dai fenomeni di inquinamento luminoso;\nd) il miglioramento dell’ambiente, della qualità della vita e delle condizioni di fruizione dei centri urbani e dei beni ambientali, monumentali ed architettonici;\ne) la redazione dei piani regolatori comunali per l’illuminazione;\nf) il miglioramento dell’efficienza globale degli impianti e l’ottimizzazione dei costi di esercizio di manutenzione.\n2. Ai fini della presente legge per “inquinamento luminoso” si intende ogni forma di irradiazione di luce artificiale al di fuori delle aree a cui essa è funzionalmente dedicata ed ogni forma di irradiazione diretta verso la volta celeste.\n3. Le disposizioni di cui alla presente legge e le relative norme di attuazione sono emanate in conformità alla normativa europea vigente in materia e sono soggette a periodico aggiornamento al fine dell’adeguamento alle indicazioni tecniche stabilite in sede di Unione europea.\na) la funzione di indirizzo, promozione e coordinamento generale dell’attività di progettazione, produzione, installazione ed uso degli impianti di illuminazione esterna, pubblici e privati, esistenti sul territorio nazionale;\nb) la divulgazione delle problematiche oggetto della presente legge anche in collaborazione, sotto il profilo promozionale, con l’Ente nazionale per l’energia elettrica (ENEL-Spa), la Società astronomica italiana (SAIt), l’Ente nazionale per le nuove tecnologie, l’energia e l’ambiente (ENEA), l’Associazione italiana di illuminazione (AIDI) e l’Associazione nazionale produttori di illuminazione;\nc) il controllo periodico aereofotogrammetrico, anche a mezzo di satelliti, dello stato notturno del territorio nazionale, con cadenza triennale, al fine di verificare l’andamento del fenomeno dell’inquinamento luminoso nonché lo stato di attuazione della presente legge.\n2. Le funzioni di cui al comma 1 sono attribuite al Ministero dell’ambiente e della tutela del territorio, che può svolgerle, per quanto concerne le funzioni di cui alle lettere a) e b), di intesa con gli altri Ministeri o enti interessati, e, per quanto concerne la funzione di cui alla lettera c), di intesa con la SAIt, che riferisce al Ministero stesso ogni tre anni.\n1. Alle regioni competono:\na) l’adeguamento ai criteri della presente legge dei regolamenti previsti per i singoli settori edili e industriali e gli eventuali capitolati tipo per l’illuminazione pubblica o esterna di qualsiasi tipo;\nb) l’erogazione di contributi in favore di soggetti pubblici o privati nel rispetto dei criteri stabiliti dalla presente legge, e tenendo conto di quanto stabilito dalle leggi 9 gennaio 1991, n. 9, e successive modificazioni, e 9 gennaio 1991, n. 10, per l’attuazione del Piano energetico nazionale, nonché delle eventuali leggi regionali vigenti in materia;\nc) l’adozione del regolamento regionale per la riduzione e la prevenzione dell’inquinamento luminoso, di cui all’articolo 7;\nd) la tenuta e l’aggiornamento dell’elenco degli osservatori astronomici e astrofisici professionali e non professionali nonché l’individuazione delle zone di particolare protezione di cui all’articolo 16;\ne) la divulgazione delle problematiche e della disciplina relativa alla riduzione e alla prevenzione dell’inquinamento luminoso, in conformità alle modalità indicate dagli articoli 15 e 17;\nf) l’incentivazione dell’adeguamento degli impianti di illuminazione esterna esistenti, in conformità alle leggi 9 gennaio 1991, n. 9, e successive modificazioni, e 9 gennaio 1991, n. 10, ai fini dell’attuazione del Piano energetico nazionale;\ng) la funzione di indirizzo, promozione e coordinamento delle iniziative di aggiornamento scientifico, tecnico e professionale, in collaborazione sia con gli enti del settore, indistintamente a tutti i soggetti che hanno competenze e responsabilità nella produzione, progettazione, realizzazione ed installazione nel settore dell’illuminazione esterna di qualsiasi tipo, ai gestori degli osservatori astronomici e astrofisici professionali e non professionali nonché alle associazioni di astrofisici presenti sul territorio regionale;\nh) la tenuta e l’aggiornamento dell’elenco delle aree naturali protette ai sensi della legge 6 dicembre 1991, n. 394, e successive modificazioni;\ni) il controllo nei confronti dei comuni ai fini del rispetto degli adempimenti previsti dalla presente legge e dal regolamento regionale di cui all’articolo 7. In caso di inosservanza da parte dei comuni dei termini e delle modalità, previsti dal regolamento stesso, relativi agli adempimenti di cui al citato articolo 7, comma 2, lettere e) ed f), il competente organo regionale provvede in via sostitutiva ai sensi della vigente normativa in materia.\n(Compiti delle province).\na) il controllo sul corretto e razionale uso dell’energia elettrica da illuminazione esterna da parte dei comuni e degli enti od organismi sovracomunali ricadenti nel territorio di competenza nonché la divulgazione dei princìpi e delle norme stabiliti dalla presente legge;\nb) la redazione e la pubblicazione, in collaborazione con i competenti uffici regionali, di cui all’articolo 16, e con la SAIt, dell’elenco dei comuni nel cui territorio è ubicato un osservatorio astronomico da tutelare;\nc) l’istituzione di uno sportello informatizzato, di supporto tecnico-finanziario ai soggetti privati ed alle aziende, per l’adeguamento degli impianti non rispondenti ai requisiti previsti dalla presente legge e dal regolamento regionale di cui all’articolo 7.\na) la redazione, entro un anno dalla data in entrata in vigore della presente legge, di piani regolatori dell’illuminazione che disciplinino le nuove istallazioni in conformità ai requisiti stabiliti dalla medesima legge, fermo restando il disposto di cui alla lettera h) del presente comma ed al comma 1 dell’articolo 7;\nb) il dovere di subordinare la regolarità dell’installazione di nuovi impianti di illuminazione esterna, anche a scopo pubblicitario, al rilascio dell’autorizzazione da parte del sindaco. A tale fine il progetto deve essere redatto da una delle figure professionali previste per tale settore impiantistico, prevedendo la collaborazione di un architetto, per la rilevanza ambientale ed architettonica delle scelte tecniche. I piani devono essere, altresì, approvati dalle soprintendenze per i beni architettonici e per il paesaggio, per il patrimonio storico, artistico e demoetnoantropologico e per i beni archeologici competenti per territorio. Dal progetto deve inoltre risultare la rispondenza dell’impianto ai requisiti stabiliti dalla presente legge e, al termine dei lavori, l’impresa installatrice deve rilasciare al comune la dichiarazione di conformità dell’impianto prevista dagli articoli 7 e 10 della presente legge, oppure, ove previsto, il certificato di collaudo in analogia con il disposto della legge 5 marzo 1990, n. 46, e successive modificazioni, per gli impianti esistenti agli interni degli edifici. La procedura di cui alla presente lettera si applica anche agli impianti di illuminazione pubblica. La cura e gli oneri dei collaudi sono a carico dei committenti degli impianti;\nc) l’effettuazione di controlli periodici attuati di propria iniziativa o su richiesta degli osservatori astronomici e astrofisici, al fine di garantire il rispetto e l’attuazione della presente legge sui territori di propria competenza da parte di soggetti pubblici e privati; l’adozione di apposite ordinanze, entro due mesi dalla data di entrata in vigore delle presente legge, per la ottimale applicazione dei princìpi relativi al contenimento sia dell’inquinamento luminoso sia dei consumi energetici derivanti dall’illuminazione esterna, con specifiche indicazioni ai fini del rilascio delle licenze edilizie;\nd) l’applicazione, ove previsto, delle sanzioni amministrative di cui all’articolo 14 e l’impiego dei relativi proventi per i fini di cui al medesimo articolo;\ne) la redazione e l’approvazione del regolamento comunale di cui all’articolo 8 entro sei mesi dalla data di entrata in vigore della presente legge;\nf) l’integrazione, entro tre mesi dalla data di entrata in vigore del regolamento comunale di cui all’articolo 8, del regolamento edilizio recante disposizioni per la disciplina delle nuove installazioni in conformità agli articoli 10 e 11 e al regolamento comunale;\ng) la promozione e l’incentivazione, anche di concerto con i gestori degli osservatori astronomici e astrofisici professionali e non professionali e con le locali associazioni di astrofili, dell’adeguamento della progettazione, installazione e gestione degli impianti privati di illuminazione esterna alle norme di cui agli articoli 10 e 11 ed al regolamento comunale di cui all’articolo 8;\nh) la vigilanza sul rispetto delle misure stabilite per gli impianti di illuminazione esterna dal regolamento comunale di cui all’articolo 8 e dagli articoli 7, 10 e 11;\ni) gli ulteriori atti eventualmente previsti dagli articoli 7 e 15;\nl) la collaborazione con le regioni ai fini della divulgazione delle problematiche e della disciplina relativa alla riduzione e alla prevenzione dell’inquinamento luminoso.\n(Compiti degli osservatori astronomici e\n1. Gli osservatori astronomici e astrofisici, professionali e non professionali oggetto di tutela ai sensi della presente legge:\na) procedono periodicamente al monitoraggio dell’inquinamento luminoso dei siti di loro competenza e delle zone circostanti comprese nella fascia territoriale di cui all’articolo 15, comma 1, e individuano le sorgenti di luce non rispondenti ai criteri dettati dalla presente legge;\nb) indicano le sorgenti di luce non rispondenti ai requisiti previsti dalla presente legge e richiedono l’intervento delle autorità territoriali competenti affinché tali sorgenti siano modificate o sostituite, o comunque uniformate ai criteri stabiliti entro cinque anni dalla data di entrata in vigore della medesima legge e, decorso inutilmente tale termine, entro due mesi dalla notifica della constatata inadempienza;\nc) collaborano con gli enti territoriali per una migliore e puntuale attuazione della presente legge anche in relazione alle concrete esigenze degli stessi enti.\n2. Oltre gli osservatori astronomici e astrofisici professionali, sono tutelati quelli non professionali pubblici di rilevanza regionale o interprovinciale che svolgono lavori di ricerca scientifica o di divulgazione.\n3. L’elenco degli osservatori di cui al presente articolo è tenuto ed aggiornato dalla SAIt, di concerto con l’Unione astrofili italiani (UAI).\n(Regolamento regionale per la riduzione e la prevenzione\n1. Il regolamento regionale disciplina le attività che competono alle regioni, alle province e comuni al fine di ridurre e prevenire l’inquinamento luminoso, ed, in particolare, di prevenire i danni all’ambiente provocati dall’illuminazione esterna.\n2. Il regolamento regionale è adottato entro dodici mesi dalla data di entrata in vigore della presente legge, e stabilisce:\nc) i criteri per l’individuazione delle zone di particolare protezione degli osservatori di cui all’articolo 16, comma 3, nonché le misure da applicare nelle medesime zone;\nd) le modalità ed i termini per l’adeguamento degli impianti esistenti alle norme tecniche di cui alla lettera a);\ne) i termini e i criteri per l’integrazione dei regolamenti edilizi comunali con le disposizioni contenute nel regolamento stesso;\nf) i criteri per la predisposizione del regolamento comunale dell’illuminazione pubblica e privata di cui all’articolo 8.\n3. L’approvazione del regolamento regionale comporta, in caso di prescrizioni e di vincoli, l’automatica variazione degli strumenti urbanistici vigenti, generali ed attuativi, in conformità alle prescrizioni e ai vincoli stabiliti.\n4. Il regolamento regionale è aggiornato di norma ogni tre anni.\n5. Le modifiche alle norme tecniche di cui al comma 2, lettera a), del presente articolo, sono apportate mediante deliberazione della giunta regionale, su proposta della commissione tecnica di cui all’articolo 9.\n6. Il regolamento regionale può, altresì, recare modifiche alle norme tecniche ed alle linee generali dettate dagli articoli 10 e 11, fermi restando i valori massimi di emissione luminosa ivi stabiliti nonché le misure minime atte a garantire un efficace contenimento dell’inquinamento luminoso e un risparmio energetico.\n7. In caso di mancata adozione del regolamento regionale nel termine di cui al comma 1 del presente articolo, si applicano le norme di cui agli articoli 10 e 11, fermo restando l’obbligo di aggiornamento periodico degli elenchi di cui all’articolo 16.\n8. Dalla data di entrata in vigore del regolamento regionale di cui al presente articolo, cessano di avere efficacia, per la regione interessata, le disposizioni di cui agli articoli 10 e 11.\n9. Dell’adozione del regolamento regionale è data notizia nel Bollettino ufficiale della regione (BUR), con la indicazione dei tempi, dei luoghi e delle modalità di consultazione dello stesso, stabiliti ai sensi del comma 10, affinché chiunque sia interessato possa prenderne visione.\n10. Il regolamento regionale è depositato presso gli uffici regionali competenti nonché presso le sedi delle province e dei comuni, ed è disponibile per la consultazione nel mese successivo alla data di pubblicazione nel BUR di cui al comma 9.\n(Regolamento comunale dell’illuminazione pubblica\n1. Il regolamento comunale dell’illuminazione pubblica e privata disciplina la realizzazione e la gestione degli impianti pubblici e privati di illuminazione esterna, nel rispetto delle norme tecniche contenute nel regolamento regionale, e fissa i seguenti obiettivi:\na) tutela degli osservatori astronomici e astrofisici, della ricerca e della divulgazione dell’astronomia;\nc) sicurezza delle persone e del traffico veicolare;\nd) miglioramento della compatibilità ambientale dell’illuminazione esterna;\ne) miglioramento della qualità della vita e delle condizioni di fruizione dei centri urbani e dei beni ambientali, monumentali ed architettonici in relazione agli impianti di illuminazione esterna;\nf) ottimizzazione dei costi di esercizio degli impianti di illuminazione esterna e manutenzione degli stessi.\n2. Il regolamento comunale dell’illuminazione pubblica e privata indica, altresì, le modalità ed i termini per l’adeguamento degli impianti pubblici e privati esistenti alle norme di compatibilità ambientali.\n(Commissione tecnica regionale per la redazione del\n1. Entro tre mesi dalla data di entrata in vigore della presente legge, è istituita, con decreto del presidente della giunta regionale, la commissione tecnica per la redazione e i successivi aggiornamenti del regolamento regionale, di seguito denominata “commissione”. Alla commissione è demandata, in particolare, l’individuazione delle zone di particolare protezione di cui all’articolo 16, comma 3, e dei relativi limiti.\na) l’assessore regionale competente per l’ambiente, o un suo delegato, con funzioni di presidente;\nb) il direttore generale dell’agenzia regionale per la protezione dell’ambiente, o un suo delegato, con funzioni di segretario;\nc) un funzionario del settore competente per la tutela dei beni paesistici, culturali ed ambientali della regione;\nd) due rappresentanti dell’associazione degli illuminotecnici;\ne) due rappresentanti delle università situate nella regione;\nf) un rappresentante dell’UAI;\ng) un rappresentante dell’AIDI;\nh) un rappresentante designato unitariamente dalle associazioni ambientaliste e protezioniste riconosciute dal Ministero dell’ambiente e della tutela del territorio ed operanti nella regione;\ni) due tecnici esperti designati dall’assessorato regionale competente per l’ambiente.\n3. La commissione dura in carica per la durata dell’intera legislatura e fino all’insediamento della nuova commissione.\n4. In caso di mancata designazione di parte dei suoi componenti, la commissione è convocata con i membri già designati purché essi siano in numero non inferiore alla metà più uno del totale.\n5. Ai componenti della commissione compete un’indennità forfettaria di 100 euro per seduta fino ad un massimo di due sedute mensili.\n(Regolamentazione delle sorgenti di luce e\ndell’utilizzazione di energia elettrica da illuminazione\n1. Per l’attuazione delle finalità stabilite dall’articolo 1, a decorrere dalla data di entrata in vigore della presente legge, tutti gli impianti di illuminazione esterna, pubblici e privati, in fase di progettazione o di appalto sono eseguiti a norma “antinquinamento luminoso e a ridotto consumo energetico”. Per quelli in fase di esecuzione, ove possibile, è prevista la sola obbligatorietà di sistemi non disperdenti luce verso l’alto, secondo i criteri di cui al presente articolo.\n2. A decorrere dal termine di cui al comma 1 è vietata la diffusione sul mercato nazionale, per uso esterno, da parte delle case costruttrici, importatrici o fornitrici, di ottiche e di sorgenti di luce non rispondenti ai criteri di cui al presente articolo.\n3. Sono considerati “antinquinamento luminoso e a ridotto consumo energetico” solo gli impianti aventi un’intensità luminosa massima di 0 cd per lumen a 90^ ed oltre. Gli stessi devono essere equipaggiati di lampade con la più alta efficienza possibile in relazione allo stato della tecnologia ed al tipo di impiego previsto e di appositi dispositivi in grado di ridurre, dopo le ore 24, l’emissione di luce degli impianti in misura non inferiore al 30 per cento, e non superiore al 50 per cento rispetto al pieno regime di operatività. Le disposizioni relative ai dispositivi per la sola riduzione dei consumi sono facoltative per i soggetti privati, fatta salva la verifica del progetto in merito a:\na) la sovrapposizione ad impianti di illuminazione pubblica esistenti o in corso di progettazione o di realizzazione;\nb) l’installazione in complessi o in prossimità di complessi di rilevante valore storico, artistico, architettonico o ambientale nonché presso strutture in cui siano esercitate attività relative all’ordine pubblico, all’amministrazione della giustizia e della difesa.\n4. Tutte le sorgenti di luce altamente inquinanti, come globi, lanterne e similari, devono essere munite da parte delle case costruttrici, importatrici o fornitrici, di appositi dispositivi in grado di limitare al massimo la dispersione di luce verso l’alto e comunque non oltre 30 cd per 1.000 lumen a 90^ ed oltre. é concessa deroga per le sorgenti di luce internalizzate e non inquinanti, per quelle con emissione non superiore a 1.200 lumen cadauna per impianti di modesta entità, ovvero fino a cinque centri con singolo punto luce, per quelle di uso temporaneo o che vengano spente dopo le ore 20 nel periodo di ora solare e dopo le ore 22 nel periodo di ora legale. Le insegne luminose non dotate di illuminazione propria devono essere illuminate dall’alto verso il basso.\n6. L’uso di riflettori, fari e torri-faro deve uniformarsi, su tutto il territorio nazionale, a quanto stabilito dal presente articolo; le case costruttrici, importatrici o fornitrici, devono certificare, tra le caratteristiche tecniche delle sorgenti di luce commercializzate, la loro rispondenza ai requisiti stabiliti dalla presente legge mediante apposizione sul prodotto della dicitura: “ottica antinquinamento luminoso e a ridotto consumo energetico” e allegare, inoltre, le raccomandazioni di uso corretto.\n7. Nell’illuminazione di impianti sportivi e di grandi aree di qualunque tipologia devono essere impiegati criteri e mezzi per evitare fenomeni di dispersione della luce verso l’alto e al di fuori dei suddetti impianti.\n8. Le disposizioni relative alla sola modifica dell’inclinazione delle sorgenti di luce, secondo i valori indicati dal presente articolo, devono essere attuate entro diciotto mesi dalla data di entrata in vigore della presente legge.\n(Linee generali per la redazione di un piano regolatore\ncomunale dell’illuminazione pubblica).\n1. I comuni redigono un piano regolatore dell’illuminazione pubblica finalizzato al perseguimento dei seguenti obiettivi:\na) la sicurezza del traffico stradale veicolare, con particolare riguardo alla visibilità dei percorsi;\nb) la sicurezza fisica e psicologica delle persone;\nc) l’integrazione diurna e notturna degli impianti nel territorio comunale;\nd) il miglioramento della qualità della vita sociale con l’incentivazione delle attività serali;\ne) il miglioramento della fruibilità degli spazi urbani secondo i criteri di destinazione urbanistica;\nf) l’adeguamento dell’illuminazione alle esigenze architettoniche e ambientali, curando le opportune scelte di colore, direzione e intensità della luce, in rapporto alle costruzioni circostanti;\ng) l’ottimizzazione dei costi di servizio e di manutenzione in relazione alle tipologie degli impianti;\nh) il conseguimento di un risparmio energetico migliorando l’efficienza globale degli impianti mediante l’uso di sorgenti luminose, apparecchi di illuminazione e dispositivi di controllo del flusso luminoso finalizzati a un migliore rendimento, in relazione alle scelte adottate;\ni) il contenimento dell’inquinamento luminoso atmosferico e stradale nonché dell’invasività della luce;\nl) la realizzazione dei modelli di gestione tecnologicamente integrati ai fini della manutenzione, del contenimento energetico, della valorizzazione differenziata dei luoghi e dell’adeguamento ai diversi stili di vita.\n2. Il piano regolatore deve, altresì, indicare adeguate metodologie di intervento in merito a:\na) l’individuazione delle caratteristiche ambientali, storiche, urbanistiche, architettoniche, di relazione e di attività dei luoghi;\nb) il rilievo grafico, documentale e fotografico della situazione esistente nell’illuminazione con diagnostica e archiviazione su supporto informatico, eseguito dalla società committente su consulenza del progettista o eseguito da un progettista con incarico specifico, di:\n1) il numero e le caratteristiche dei punti luce;\n2) la tipologia dei sostegni e degli apparecchi di illuminazione impiegati, nonché la valutazione del loro impatto visivo;\n3) la tipologia e la modalità di posa delle linee elettriche;\n4) l’illuminamento, l’uniformità, l’abbagliamento, la resa dei colori e altre caratteristiche significative;\nc) la formulazione di una soluzione integrata, comprendente il piano delle tipologie illuminotecniche, della distribuzione dei punti luce, delle prestazioni richieste per le singole zone, delle tipologie di riferimento costruttive e impiantistiche e dell’inserimento ambientale, della distribuzione dei servizi per funzioni diverse logicamente e fisicamente integrabili nell’impianto di illuminotecnica, nonché delle modalità di gestione funzionale e di manutenzione.\n3. Il piano regolatore deve altresì valutare l’efficacia dell’intervento e delle risorse pubbliche e private, individuando parametri significativi per la formulazione del giudizio di opportunità e convenienza sull’intervento, con particolare attenzione alle diverse componenti coinvolte, quali enti pubblici, enti territoriali, istituzioni culturali e di promozione, associazioni commerciali ed imprenditoriali, privati singoli od organizzati.\n4. Il piano regolatore deve essere redatto in conformità ai criteri indicati nell’allegato I annesso alla presente legge.\n1. Per gli interventi di cui alla presente legge è autorizzata la spesa annua di 2.500.000 euro per gli anni 2002, 2003 e 2004. Alla copertura del relativo onere si provvede mediante corrispondente riduzione dello stanziamento iscritto, ai fini del bilancio triennale 2002-2004, nell’ambito dell’unità previsionale di base di parte corrente “Fondo speciale” dello stato di previsione del Ministero dell’economia e delle finanze per l’anno 2002, allo scopo parzialmente utilizzando l’accantonamento relativo al Ministero delle infrastrutture e dei trasporti.\n2. Le somme stanziate ai sensi del comma 1 sono distribuite sulla base dei seguenti criteri di priorità:\na) comuni ricadenti nelle aree naturali protette;\nb) comuni ricadenti nelle zone di protezione degli osservatori astronomici e astrofisici tutelati ai sensi della presente legge;\nc) comuni di cui all’articolo 11, comma 1;\nd) comuni in cui l’attuazione di un piano regolatore dell’illuminazione pubblica e delle relative installazioni risultino fondamentali ai fini della valorizzazione del territorio e dei beni storici, artistici, architettonici e ambientali, anche in relazione all’incremento e alla razionalizzazione dei flussi turistici;\ne) comuni che nel piano regolatore dell’illuminazione e nelle relative installazioni prevedano sistemi di gestione che, pur garantendo qualitativamente le soglie di sicurezza sia per la circolazione veicolare sia per la circolazione pedonale, regolino l’accensione e l’intensità dei corpi illuminanti non solo in funzione delle fasce orarie ma anche in funzione della presenza di persone e di mezzi;\nf) comuni che nel piano regolatore dell’illuminazione e nelle relative installazioni prevedano sistemi di gestione integrati fra soggetti pubblici e soggetti privati, al fine di ridurre le sovrapposizioni o le incongruenze degli impianti di illuminotecnica;\ng) comuni che predispongano bandi di project financing per la realizzazione e la gestione di impianti di illuminazione pubblica con le caratteristiche previste dalla presente legge.\n3. Il Ministro dell’ambiente e della tutela del territorio, sentiti il Ministro delle attività produttive e il Ministro dell’istruzione, dell’università e della ricerca, promuove lo svolgimento di campagne di informazione e di educazione ambientale, ai sensi della legge 8 luglio 1986, n. 349, e successive modificazioni. A tale fine è autorizzata la spesa di lire 500.000 euro annui a decorrere dall’anno 2002.\n1. A decorrere dalla data di entrata in vigore della presente legge, le regioni, nei limiti degli stanziamenti di bilancio appositamente istituiti, previa determinazione della giunta regionale di specifici criteri e modalità, concede contributi per l’adeguamento degli impianti pubblici di illuminazione esistenti alle norme della presente legge.\n2. I contributi di cui al comma 1 sono concessi in via prioritaria:\na) ai comuni che alla data di entrata in vigore del regolamento regionale hanno già adottato propri regolamenti in materia di inquinamento luminoso;\nb) ai comuni il cui territorio ricade in tutto o in parte all’interno delle zone di particolare protezione individuate ai sensi dell’articolo 16, commi 1 e 3.\n3. Le regioni possono altresì concedere contributi agli enti gestori dei parchi naturali e delle altre aree protette di cui all’articolo 16, comma 1, lettera c), per la realizzazione degli spazi e per l’acquisto della strumentazione da destinare all’osservazione astronomica ai sensi dell’articolo 8, comma 1, lettera a). Tali contributi, nei limiti dello stanziamento di bilancio previsto, non possono superare il 50 per cento della spesa ritenuta ammissibile e, comunque, non possono essere concessi per un importo superiore a 12.500 euro per ogni area.\n4. Per ottenere i contributi di cui al comma 1, i comuni e gli enti di cui ai commi 2 e 3 presentano apposita domanda alla regione competente entro il 28 febbraio di ogni anno, con l’indicazione degli interventi da realizzare nonché della relativa spesa.\n5. Entro i due mesi successivi alla scadenza del termine di cui al comma 4, la giunta regionale determina i criteri e le modalità di concessione, ai fini del riparto dei contributi.\n(Sanzioni per le zone tutelate).\n1. Chiunque, nelle fasce di rispetto dei siti degli osservatori astronomici e astrofisici tutelati dalla presente legge, impiega impianti e sorgenti di luce non rispondenti ai criteri indicati negli articoli 10 e 15 è soggetta, qualora non modifichi gli stessi entro quarantacinque giorni dall’invito dei comandi di polizia municipale del comune competente, alla sanzione amministrativa consistente nel pagamento di una somma di importo compreso tra 150 euro e 250 euro.\n2. Si applica la sanzione amministrativa del pagamento di una somma di importo compreso tra 250 euro e 1.000 euro qualora gli impianti di cui al comma 1 costituiscano notevole fonte di inquinamento luminoso, secondo specifiche indicazioni che sono fornite dagli osservatori astronomici e astrofisici competenti, e siano utilizzati a pieno regime per tutta la durata della notte anche per esclusivi scopi pubblicitari o non funzionali alla necessità di illuminazione dei luoghi.\n3. I proventi delle sanzioni di cui ai commi 1 e 2 sono impiegati dai comuni per l’adeguamento degli impianti di illuminazione pubblica ai criteri di cui alla presente legge.\n4. I soggetti pubblici, ivi compresi i comuni, che omettano di uniformarsi ai criteri di cui alla presente legge, entro i periodi di tempo ivi indicati, sono sospesi dal beneficio di riduzione del costo di energia elettrica impiegata per gli impianti di pubblica illuminazione fino a quando non si adeguino ai citati criteri e, comunque, entro e non oltre cinque anni dalla scadenza del periodo indicato.\n5. Il provvedimento di sospensione di cui al comma 4 è adottato con decreto del Ministro delle attività produttive, previa ispezione e su segnalazione degli osservatori astronomici e astrofisici territorialmente competenti.\n(Disposizioni relative alle zone tutelate).\n1. Entro tre anni dalla data di entrata in vigore della presente legge, tutte le sorgenti di luce non rispondenti ai criteri stabiliti dalla medesima e ricadenti nel territorio dei comuni competenti, entro il raggio di 30 chilometri, in linea d’area, dalla sede degli osservatori astronomici e astrofisici di cui all’allegato II annesso alla presente legge, devono essere sostituite o modificate in maniera tale da ridurre l’inquinamento luminoso ed il consumo energetico mediante l’uso di sole lampade al sodio ad alta e bassa pressione.\n2. Per l’adeguamento degli impianti luminosi di cui al comma 1 i soggetti pubblici e privati possono procedere, in via immediata, all’installazione di appositi schermi sull’armatura, ovvero alla sola sostituzione dei vetri delle lampade, nonché delle stesse, purché assicurino caratteristiche finali analoghe a quelle previste dal presente articolo e dall’articolo 10.\n3. Per la riduzione del consumo energetico, i soggetti interessati possono procedere, in assenza di regolazione di flusso luminoso, allo spegnimento del 50 per cento delle sorgenti di luce dopo le ore 23 nel periodo di ora solare e dopo le ore 24 nel periodo di ora legale. Le disposizioni relative alla diminuzione dei consumi energetici sono facoltative per i soggetti privati e per le strutture in cui sono esercitate attività relative all’ordine pubblico e all’amministrazione della giustizia e della difesa.\n4. Tutte le sorgenti di luce altamente inquinanti, come globi, lanterne e similari, devono essere scherniate o comunque dotate di idonei dispositivi in grado di contenere e dirigere a terra il flusso luminoso comunque non oltre 15 cd per 1000 lumen a 90^ ed oltre, nonché di vetri di protezione trasparenti. é concessa deroga, secondo specifiche indicazioni concordate tra i comuni interessati e gli osservatori astronomici e astrofisici competenti, per le sorgenti di luce internalizzate e non inquinanti, per quelle con emissione non superiore a 1000 lumen cadauna fino a un massimo di cinque punti luminosi, per quelle di uso temporaneo o che vengano spente normalmente dopo le ore 20 nel periodo di ora solare e dopo le ore 22 nel periodo di ora legale, nonché per quelle di cui sia prevista la sostituzione entro cinque anni dalla data di entrata in vigore della presente legge. Le insegne luminose non dotate di illuminazione propria devono essere illuminate dall’alto verso il basso. In ogni caso tutti i tipi di insegne luminose di non specifico e indispensabile uso notturno devono essere spenti dopo le ore 23.\n5. Fari, torri-faro e riflettori illuminanti parcheggi, piazzali, cantieri, svincoli ferroviari e stradali, complessi industriali, impianti sportivi e aree di ogni tipo devono avere, rispetto al terreno, un’inclinazione tale, in relazione alle caratteristiche dell’impianto, da non inviare oltre 10 cd per 1000 lumen a 90^ ed oltre.\n6. Nell’illuminazione di edifici e monumenti devono essere privilegiati sistemi di illuminazione ad emissione controllata dall’alto verso il basso. Solo nel caso in cui ciò non risulti possibile, e per strutture di particolare e comprovato valore architettonico, i fasci di luce devono rimanere di almeno un metro al di sotto del bordo superiore della superficie da illuminare e, comunque, entro il perimetro degli stessi provvedendo allo spegnimento parziale o totale, ovvero alla diminuzione della potenza impiegata dopo le ore 24.\n7. Le disposizioni relative alla sola modifica dell’inclinazione delle sorgenti di luce, secondo i valori indicati, devono essere applicate entro sei mesi dalla data di entrata in vigore della presente legge.\n8. é fatto divieto nei comuni di cui al comma 1 di utilizzare, per esclusivi fini pubblicitari, fasci di luce roteanti o fissi di qualsiasi tipo.