Visitare l'Umbria in ape calessino: itinerario tra borghi e colline - Voce del Verbo Partire\nHome Breve fuga Visitare l’Umbria in ape calessino: itinerario tra borghi e colline\nDa Claudia B. Voce del Verbo Partire DIARI DI VIAGGIO, FINE SETTIMANA, I BORGHI PIU' BELLI D'ITALIA, ITALIA, PARTNERSHIP, PROGETTO UMBRIA D'AUTUNNO, UMBRIA\nVISITARE L’UMBRIA IN APE CALESSINO\nPotete immaginare quanto sia divertente, alternativo ed insolito, visitare l’Umbria in ape calessino? Il nostro progetto “Umbria d’Autunno”, ci ha permesso di vivere questa esperienza esilarante, grazie ad Enrico di “Umbria in Ape Rental”, che ha fornito l’allegro e coloratissimo mezzo.\nE’ stata dura decidere chi dovesse guidare. In effetti, tre giorni prima della partenza, ho lanciato un sondaggio su Instagram, perché volevo essere io la “portatrice dell’ape calessino”. Una sorta di Frodo in gonnella, addetta alla guida. Daniele, peggio di Gollum, ha iniziato a sproloquiare dicendo: “Lo porto io, il mio tesssssoro”. Da lì, la necessità del sondaggio.\nPoi, una volta arrivati qui a Marsciano, alla sede di “Umbria in Ape Rental”, devo dire che ho gettato subito la spugna. Quando mai mi ricapiterà, di farmi scarrozzare attraverso l’Umbria in ape calessino, dal mio personalissimo Ambrogio? Inoltre, diciamolo: qualcuno deve immolarsi per fare foto, dirette Instagram e Twitter…e quel qualcuno sono io.\nVIVERE IL TERRITORIO IN LIBERTA’ CON “UMBRIA IN APE RENTAL”\nNonostante il tempo grigio, al contrario della giornata di ieri, durante la quale abbiamo potuto visitare l’Umbria sotto ad un cielo terso, decidiamo di non lasciarci intimidire e salire a bordo del piccolo, delizioso ape calessino rosso, di “Umbria in Ape Rental”. Cappuccio ben calcato in testa, guanti, sciarpetta e una voglia matta di vivere questa esperienza, così fuori dal comune!\nVisitare l’Umbria in ape calessino: Marsciano e dintorni.\nPartiamo rombando da Marsciano, per visitare i borghi limitrofi e le panoramiche colline, vestite del loro abito autunnale. Il nostro programma, è quello di dirigerci verso i paesi di Monte Castello di Vibio, Doglio e trascorrere il resto del tempo, vistando l’Umbria in ape calessino, senza una meta precisa.\nAMBROGIO-DANIELE ALLA GUIDA\nCon Ambrogio-Daniele ben piazzato alla guida, ci lanciamo lungo le strade umbre, mentre le persone ci guardano a metà tra lo stupito e l’incredulo. Dài, sul serio non avete mai visto due pazzi scatenati, in giro per l’Umbria in ape calessino? Ecco, ora avrete questo aneddoto, da tramandare ai posteri! Giuro, qualcuno lo scorgo ridere sguaiatamente ma, essendo io una ‘regale signora’, saluto tutti elegantemente, scrollando la manina stile “Regina Elisabetta”.\nIN APE CALESSINO SULLE COLLINE UMBRE\nL’aria fresca di Novembre, non ferma la voglia di spingerci su e giù per le colline, a bordo dell’ape calessino. Nemmeno le gocce di pioggia, possono nulla, contro il desiderio di godere pienamente di questa esperienza! Oggi siamo noi, a portare allegria e colore, tra i borghi dell’Umbria!\nL’APE CALESSINO PORTA COLORE OVUNQUE\nLa scena che si presenta ai malcapitati automobilisti, è più o meno questa: WordPress…virgolette!\nUn ape calessino rosso. La sottoscritta, seduta dietro, stile matrona incappucciata, che cerca di leggere la mappa fornita da Enrico, urlando come un’aquila nell’orecchio di Ambrogio-Daniele, per dargli indicazioni.\nLa mappa, essendo l’ape calessino aperto, vola in ogni dove, per cui è impossibile svolgere con sapienza il ruolo di Tom-Tom. Ergo, giriamo attorno alle rotonde, ricordando Ulisse che cerca di tornare a Itaca.\nAmborgio-Daniele, nel frattempo, fa le curve piegando, convinto di essere sull’Africa Twin, ed entra nelle suddette rotonde, senza frenare.\nSI PIEGA A SINISTRA!\nAbbandoniamo la mappa, facendo riferimento alle indicazioni dateci da Enrico, di “Umbria in Ape Rental”. E subito, le cose si sistemano: abbiamo una direzione! Spingiamo l’ape calessino, che romba come una Ferrari appena nata, su per le colline. Un divertentissimo frastuono, che annuncia a tutti il nostro arrivo. Penso che il sindaco di Monte Castello di Vibio, abbia “percepito la nostra venuta” (frase che ricorda i Re Magi), con quindici minuti di anticipo… Non riesco a smettere di ridere come un’invasata, perché muoversi attraverso l’Umbria in ape calessino, è divertente oltre ogni immaginazione.\nSINDACO STIAMO ARRIVANDO!\nCosa visitare durante un giro dell’Umbria in ape Calessino: Monte Castello di Vibio.\nMentre io resto aggrappata alle sbarre dell’ape calessino, Ambrogio-Daniele si precipita senza respiro, verso la porta d’accesso del borgo di Monte Castello di Vibio. Poi, frena all’improvviso. Tralasciamo che io rischio di volare via…ma, quando vedo cosa ha bloccato l’entusiasmo della seconda metà del blog, mi affloscio anche io. E pure l’ape calessino. L’idea di visitare il borgo, a bordo del nostro nuovo ‘tesssoro’, è affossata da un cartello che segnala il divieto d’accesso. Porca boia, non ci voleva!\nAMBROGIO-DANIELE PRESIDIA IL ‘TESSSORO’\nFacciamo il giro delle mura, ma la situazione non cambia: anzi, dalla seconda porta, non possiamo nemmeno affacciarci, perché c’è il senso unico. Pensa e ripensa, decido di andare a risolvere il problema, direttamente alla fonte. Mentre Ambrogio-Daniele presidia il ‘tesssoro’, io mi fiondo lungo i vicoli (stupendi!!!) di Monte Castello di Vibio, per cercare LA SOLUZIONE. Saprete, oramai, che la mia timidezza mi limita molto (uahahahahahah!) ma, come direbbe qualcuno: “quando ci vuole, ci vuole”. Non la timidezza, ma il suo esatto opposto….\nRaggiungo l’Ufficio Informazioni Turistiche, di Monte Castello di Vibio, dove mi consigliano di rivolgermi direttamente ai Vigili Urbani, del Comune. Ovviamente, pensando all’ape calessino, con cui ho tutta l’intenzione di visitare il borgo, mi dirigo verso la sede, senza pensarci due volte.\nFortuna vuole, che incrocio per strada uno dei vigili urbani. Gli espongo il nostro problema e lui, gentilissimo, viene con me fino al parcheggio del ‘tesssoro’, dove ci lascia tutte le indicazioni, per visitare Monte Castello di Vibio entrando in centro storico con l’ape calessino!\nSegue una mattinata di risate assurde! Vi immaginate, cosa possa significare, muoversi lungo gli stretti vicoli del borgo, che sembrano fatti apposta per questo mezzo, mentre le persone vi salutano e ridono insieme a voi? Un momento da ricordare per sempre!\nUN TOCCO DI ALLEGRIA A MONTE CASTELLO DI VIBIO\nCredetemi: visitare l’Umbria in ape calessino, è un modo per stringere amicizie e per scambiare quattro chiacchiere, con le persone del luogo. Tra chi ci augura buon viaggio, sghignazzando a crepapelle, a chi esce dai negozi, per capire da dove arriva un tale frastuono, la visita di Monte Castello di Vibio in ape calessino, è un vero successo.\nCi fermiamo a scattare foto, dove protagonista è sempre lui, il ‘tesssoro’, fiammante e feroce come una piccola Ferrari in pista. Il suo rosso, spicca sulle pietre del borgo, conferendo un tocco speciale ad ogni prospettiva.\nQuando arriviamo sulla piazza principale, poi, suscitiamo una certa curiosità. Lasciamo il bolide appena pochi minuti, giusto il tempo di prendere un caffè. Questa giornata è da vivere in simbiosi con l’ape calessino, per cui vogliamo separarci da lui il meno possibile.\nQui a Monte Castello di Vibio, è tutto a misura d’uomo. Non conoscevamo questo paese, iscritto al circuito “I borghi più belli d’Italia”: dobbiamo ringraziare Enrico di “Umbria in Ape Rental”, per avercene parlato. E per aver realizzato il sogno, di farci visitare l’Umbria in ape calessino, scorrazzando allegramente tra i centri storici…e anche all’interno degli stessi!\nCi troviamo dentro alla pietra che, con il suo grigio perfetto, riflette il tempo atmosferico. Sono già state montate delle ghirlande natalizie le quali, nella loro semplicità, rendono unici gli scorci. Se non fosse per due pazzi blogger in ape calessino, Monte Castello di Vibio sarebbe la pace assoluta.\nGli abitanti che entrano ed escono dalle botteghe o dall’ufficio postale, scambiandosi saluti e l’ultima novità del giorno, sembrano personaggi di un romanzo. Così come gli avventori del piccolo bar, un caldo rifugio in questa mattinata uggiosa e punto di ritrovo, per chi è libero da incombenze.\nMonte Castello di Vibio, è talmente bello e curato, da sembrare uno di quei borghi che si vedono nelle pubblicità natalizie! L’atmosfera qui, è quella del paese incantato, che assorbe l’autunno nelle tonalità e nelle sensazioni, sprigionandolo poi per le persone. Ed è un incanto.\nA Monte Castello di Vibio, oltre a fare il giro delle mura, con affacci ricchissimi sulla vallata, si può visitare anche il “Teatro della Concordia”, dove non entriamo perché arriviamo fuori dall’orario di apertura. Si tratta del teatro più piccolo del mondo, nel senso che rappresenta una miniatura del teatro all’italiana del Settecento.\nIn ogni caso, “passeggiare nel borgo con l’ape calessino”, resta l’attività più divertente in assoluto!\nVisita al borgo di Doglio, girando l’Umbria in ape calessino.\nUna serie di curve panoramiche, tra filari di viti ormai tendenti all’oro, ci porta fino al minuscolo borgo di Doglio. E, quando uso il termine minuscolo, intendo dire ‘lillipuziano’.\nECCOCI A DOGLIO!\nE’ talmente piccolo, che decidiamo di non opporci al divieto d’accesso, cercando di interagire con i vigili urbani. Qui, ci sono solo due bar, di cui uno funge da bottega, e tante casette dalle decorazioni ricercate, che si dipanano lungo una sola via. In pratica, di un comando a cui chiedere l’accesso con l’ape calessino al borgo di Doglio, non c’è nemmeno l’ombra!\nQuindi fotografiamo il nostro ‘tesssoro’, alle porte del paese, dall’inconfondibile rosso acceso, che spicca sul cielo grigio e sugli alberi alle sue spalle. L’ape calessino di Enrico, è davvero un top model consumato, ormai!\nVisitare il borgo di Doglio, richiede pochissimo tempo. Ma lo consiglio caldamente perché, nel suo essere così piccino, racchiude una bellezza sensoriale incredibile.\nIL LILLIPUZIANO BORGO DI DOGLIO\nNon so perché, ma continuo ad immaginare di vivere qui il periodo natalizio, dalla Vigilia, fino a Santo Stefano. Non chiedetemi da cosa possa derivare questo sogno ad occhi aperti, ma per me Doglio resta una cartolina in cui respirare emozioni.\nLe casette curatissime, il silenzio, il profumo di legna che esce dai camini e, come in una magia, avvolge la scena sfumandola, rendendola irreale. Poi la chiesa parrocchiale, stretta nell’unico vicolo della borgata, appare rigida ed austera, quanto una sentinella.\nGli uomini aspettano l’apertura del bar, per una partita a carte ed un bicchiere di vino, mentre le foglie continuano a cadere dagli alberi e, gli aromi autunnali, invadono ogni angolo.\nQuesta è l’affascinante Doglio…\nMuoversi tra le colline dell’Umbria in ape calessino.\nTrascorriamo il resto della giornata, muovendoci senza meta attraverso l'”Umbria d’Autunno”, delicatamente decorata da Madre Natura, con tinte brillanti. Visitare l’Umbria in ape calessino, ci permette di assaporare ogni profumo, ogni paesaggio. Ci consente di fermarci, per immortalare la panoramica più bella.\nNon serve avere fretta, perché l’ape calessino ha i suoi ritmi, un limite di velocità e, in questo modo, si può tornare a sentire il paesaggio. Un lusso a cui, oggigiorno, difficilmente possiamo ambire.\nNella parte finale del tour, decido di lanciarmi in una diretta Instagram, che passerà alla storia per aver causato danni all’udito dei miei follower….Mentre Ambrogio-Daniele, guida con il cuore il suo ‘tesssoro’, io mi destreggio nella telecronaca della tratta finale. E, lo devo ammettere, ad un certo punto urlo:\nSiamo in discesa! Stiamo prendendo velocità! I 60, facciamo i 60 km\_h: tutti in piedi sul divano!\nGuido Meda, non so perché tu abbia deciso di impossessarti di me, ma sappi che bastava chiedere: sull’ape calessino, ci stavi pure tu, senza bisogno di controllare la mia mente. Che poi, faccio figure barbine.\nNoleggiare un mezzo con “Umbria in Ape Rental”.\n“Umbria in Ape Rental”, nasce da un’idea e dalla passione di Enrico che, lasciata la moto dopo la nascita del figlio, ha iniziato a portarlo a spasso per l’Umbria in ape calessino, montando il seggiolino sul simpatico mezzo!\n“UMBRIA IN APE RENTAL”\nMa sapete, le passioni, quando sono vere, possono anche diventare un lavoro. Ed è così che, Enrico, oltre all’ape calessino, ha deciso di acquistare e restaurare vetture d’epoca, che noleggia oppure conduce lui stesso, per visite sul territorio e cerimonie.\nUn parco auto stupefacente, conservato con cura nella sede di Marsciano. Si può scegliere di esplorare l’Umbria con una macchina d’epoca o, volendo, Enrico può spostare in giro per l’Italia i propri mezzi. In questo modo, l’esperienza incredibile di viaggiare su un’automobile (o un ape calessino) d’altri tempi, non è limitato entro i confini umbri.\nEnrico ha anche scooter, vespe, un sidecar e, oltre all’ape calessino con cui noi abbiamo visitato i borghi umbri, dispone di un ulteriore mezzo adatto ai matrimoni. E’ infatti dotato di paratie richiudibili così, in caso di pioggia, la cerimonia non sarà rovinata.\nGuidare un ape calessino, come alcune delle auto d’epoca di Enrico, è facilissimo ma, nel caso in cui voleste la libertà di godere del paesaggio e delle visite, senza preoccuparvi degli spostamenti, sarà Enrico ad occuparsi di tutto!\nInformazioni su “Umbria in Ape Rental”.\n“Umbria in Ape Rental”, è a Marsciano in Via Tuderte, 27. Per informazioni, costi, prenotazioni, potete:\nscrivere a umbriainaperental@gmail.com;\ntelefonare al 339.4545435;\nseguire la Pagina Facebook.\nPer scoprire i mezzi di Enrico, vi invito a cliccare su questo link.\nClaudia B. in collaborazione con “Umbria in Ape Rental”\n5 Dicembre 2017 a 20:25\t5 anni fa\nUna piccola modella questo Ape Calessino. Lo hai fotografato in tutti i mari, in tutti i laghi. Ma Daniele? Io non avevo dubbi che ne faceva il suo di tessssoro. Prima ti prende l’asinello e mò pure l’Apetta. Non me lo scorderò mai come correva per le strade di campagna! Spericolati voi!\n5 Dicembre 2017 a 20:38\t5 anni fa\nAspetta: ma hai ragione! Prima mi ha fregato “Fabiuccio mio l’asinello”…ti ricordi quando se ne è appropriato, mettendo le mani anche sulla patente della Repubblica Asinina? Poi anche l’ape calessino è diventato il suo tesssoro. Ho capito una cosa: qualsiasi progetto seguiremo, sono destinata a vedermi soffiare un mezzo di trasporto! Quante risate, però, attimi indimenticabili!\n21 Novembre 2017 a 23:07\t5 anni fa\nLo so che mi hai quasi cazziato quando al sondaggio sono stata l’unica a votare per il no insieme a tua mamma, ma chi ha avuto ragione, chi????\nOk basta gongolare. Amo e adoro il vostro giro, ed se immagino di essere stata tra le persone tra il sorpreso e l’incredulo a bordo strada mentre stavate passando muoio dal ridere!! I borghi non li conoscevo nemmeno io, prendo spunto 😉\n21 Novembre 2017 a 23:12\t5 anni fa\nGuarda Celeste che non è affatto carino questo tuo exploit di gioia ?! In fondo mi sono dovuta immolare per il bene del blog: foto, stories, dirette spaccatimpani (anche i miei) ?!\nQuanto ci siamo divertiti con questo ape calessino, ti giuro ad un certo punto ero piegata a metà dal ridere. Se solo avessi fotografato le espressioni delle persone… indimenticabili!\nFelice di averti fatto conoscere Monte Castello di Vibio e Doglio: sono assolutamente da vedere.\n14 Novembre 2017 a 16:29\t5 anni fa\nLeggendo questo post mi sono innamorato di quei borghi meravigliosi. Quelle case tutte di pietra e i vicoletti con le piante mi hanno conquistato. Non dimentichiamo il protagonista dell’articolo, l’ape calessino. Ricordo ancora la tua diretta su Instagram, davvero esilarante! Grazie per aver condiviso con noi questa tua esperienza\n14 Novembre 2017 a 16:38\t5 anni fa\nGrazie a voi, per esservi fatti assordare da me! E’ stato super divertente, vivere e condividere un’esperienza simile. Spero sul serio di essere riuscita a trasmettervi la meraviglia di quei momenti 🙂\nI borghi umbri, Andrea, sono una favola: io ti consiglio di cuore un viaggio in questa terra meravigliosa, perché saprà davvero donarti tanto.\n14 Novembre 2017 a 11:55\t5 anni fa\nEd è arrivato anche il mio momento di leggere il tuo resoconto sull’itinerario umbro in ape calessino! Lo ammetto, verso il finale del post ero sì in piedi sul divano, ma con un fazzoletto in mano per le lacrime dal ridere!\nDevo dire che in Umbria stanno avendo idee geniali e la regione si presta molto bene a questo genere di iniziative (noi ci siamo girati il lago Trasimeno su una vespa gialla – peccato ig stories non esistessero alcuni anni fa ?).\nPs. l’espressione di Daniele vicino all’ape calessino è insuperabile!\n14 Novembre 2017 a 12:14\t5 anni fa\nQuindi ammetti che ha l’espressione di Gollum, davanti a “il mio tesssoro”? Erica non lo mollava! Mi ha mandata a me, da sola, a cercare la soluzione (ahahahahah), perché temeva che qualcuno potesse toccare l’ape calessino…ti rendi conto?\nSpero ti consoli sapere che le lacrime per il ridere sono venute anche a me, sia mentre vivevamo questa esperienza indimenticabile in ape calessino, sia mentre scrivevo il post!\nBella l’idea del Lago Trasimeno in Vespa: a primavera penso che dovrò provarlo 🙂\n12 Novembre 2017 a 11:14\t5 anni fa\neccomi, ti ho detto che l’avrei letto e finalmente l’ho fatto!!! 🙂\nMa dai, ma sei riuscita a corrompere anche i Vigili Urbani?! ahahahah sei veramente una vera e propria forza della natura!\nComunque hai ragione, chi potrebbe resistere ad un ape calessino così bello e tutto rosso?\nA proposito, sai che non lo avevo mai chiamato “ape calessino”? Al massimo Ape, oppure come si dice da me in Calabria “trerrrrrrruote” (la quantità di erre è a discrezione di chi pronuncia la parola).\n12 Novembre 2017 a 12:27\t5 anni fa\nAnche io, sempre e solo ape! Ho scoperto della variante ‘calessino’, solo per caso, quando ho visto che con questo mezzo si possono visitare borghi e colline! Sto ancora ridendo sulla quantità di erre del ‘trerrrrrrrrruote’ ????!\nNon si può dire che non mi sia immolata per la causa, ma i vigili sono stati carinissimi, facendomi vedere dove passare e aiutandomi molto. Non potevo rinunciare ad una passeggiata in ape calessino, lungo i vicoli di Monte Castello di Vibio!\n9 Novembre 2017 a 23:14\t5 anni fa\nBellissimo racconto Claudia e bellissima idea quella di girare i borghi dell’Umbria su questo mezzo davvero atipico!\nHo tantissima voglia di provarlo!!\nCon i tuoi racconti riesci sempre ad emozionarmi: oggi mi hai fatta ridere molto!! 😉\n9 Novembre 2017 a 23:36\t5 anni fa\nChe dolce Selene, grazie 🙂 !!! Mi fa piacere riuscire a farti emozionare, ma anche sapere che, stavolta, ti ho portato una ventata di allegria. Per me è importante riuscire a trasmettere i viaggi esattamente come li vivo…e, durante il giro dell’Umbria in ape calessino, mi sono spuntate nuove rughe a forza di ridere!\n9 Novembre 2017 a 22:45\t5 anni fa\nBellissimo diario Claudia!! Ti avevo seguita anche su IG e mi hai fatto divertire tantissimo ?\nHai scelto un mezzo troppo carino che seconda me si sposa alla perfezione con l’Umbria. Vuoi mettere la bellezza di girare in ape colorato in borghi coccolosi? Ah, voglio un po’ della tua timidezza, quando ho letto che sei andata dai vigili stavo rotolando!!\n9 Novembre 2017 a 22:52\t5 anni fa\nLa mia timidezza Silvia, è passata agli annali per la sua incredibile atipicità! Però, come vedi, è davvero utile per il bene del blog 😉\nValeva la pena sfoderare questo mio asso nella manica, per poter visitare Monte Castello di Vibio in ape calessino: è stato un momento molto allegro! Ti giuro che raccontarlo o fotografarlo, non rende nemmeno un quarto dell’incredibile divertimento di quella giornata. Ma sono felice di avervi almeno in parte trasmesso quell’ilarità!\n9 Novembre 2017 a 21:21\t5 anni fa\nNooo che sballo! Ce li vedi due orsi sull’ape? 😀 Ma poi ho visto che è perfetta per girare nei centri storici, sai che sembra quelle macchinine di latta che vogliono la corda per andare *_* è carinissima!\nE poi lo scenario è magnifico, quegli scorci sono da cartolina. Mi piace anche il fatto che in questi borghetti si preparano già alle atmo natalizie che bello *_* Ma lagggente dov’era? L’avevate investita tra un mammàta e sòrata nel tentativo di stabilire chi dovesse guidare? 😀 😀 E poi AT al vostro ritorno che ha detto?\nE soprattutto Ambrogio poi te l’ha dato il Rocher? Ok questa censurala prima di approvare il commento hhhaahah! Ecco cosa succede a frequentarti Clà, mi stai attaccando la timidite 😛\n9 Novembre 2017 a 21:37\t5 anni fa\nCavolo ormai l’ho approvato! E’ due ore che rido! Porca pupazza ho reso timida anche te, mi sento terribilmente in colpa…comunque ancora sono in attesa del Rocher. E dire che mi accontentavo di uno solo…Dani, ma cosa mi fai scrivere!\nComunque si, ci vedrei perfettamente due Orsi sull’ape calessino. In particolare, sono certa che almeno voi due non sentireste freddo, nel caso di noleggio autunnale. Per questo vi invidio un pò! Noi somigliavamo entrambi all’omino della Michelin 🙂\nSembra strano, ma giuro che il borgo era davvero così meravigliosamente vuoto! Il bello di visitare l’Umbria in autunno, è che puoi evitare i mammàta e sòrata (più lacrimogeni), perché non ci sono persone che si fermano nella tua inquadratura: la perfezione!\nPer la cronaca: al rientro A.T. non ci ha guardato in faccia per cinque giorni. Un pò come i gatti!\nBuona serata Dani 😉\n9 Novembre 2017 a 15:08\t5 anni fa\nChissà se dopo il Vintage Tour in Toscana riuscirò a mettere Denis anche alla guida di un’ape calessino??? L’idea di replicare l’esperienza in Umbria mi ispira molto, però ormai aspetto un clima un po’ più mite! 🙂\n9 Novembre 2017 a 15:11\t5 anni fa\nA questo punto si, te lo consiglio anche io, perché ci sono troppe variazioni in corso! Altrimenti potresti optare per una di quelle belle giornate dicembrine, terse e tiepide 🙂\nConvinci Denis, perché devi credermi Chiara, è troppo divertente! L’ape calessino è un’esperienza da provare, perché nemmeno raccontandola nei dettagli rende l’incredibile susseguirsi di risate!\n9 Novembre 2017 a 17:34\t5 anni fa\nCiao , sono Enrico di Umbria in Ape rental, sarei molto contento di ospitarvi per un tour su uno dei miei mezzi non solo ape calessino ,ma anche vespe o lambrette o macchinette particolari , parlatene anche con Claudia e venite pure, vi aspetto a braccia aperte , ciao a tutti.\n9 Novembre 2017 a 17:39\t5 anni fa\nEnrico ma grazie per questo splendido invito! Sai che la tua attività ci è entrata nel cuore, così come la passione che metti in questo lavoro. E ci siamo divertiti tantissimo, perché visitare l’Umbria con un mezzo alternativo, è davvero un valore aggiunto, per andare alla scoperta del territorio.\nRicordati che ti prendiamo in parola e, a primavera, torneremo a trovarti per provare altri mezzi 🙂\nGrazie di cuore, per averci ospitati, conta sempre su di noi!\nClaudia B. (e Daniele che, devi saperlo, voleva rapire l’ape calessino!)\n9 Novembre 2017 a 14:31\t5 anni fa\nMi sa che probabilmente un’Ape riuscirei a guidarla anche io (normalmente non amo guidare perché anche la mia Panda mi sembra “difficile da maneggiare”)! Sarebbe una bellissima idea da portare anche qui da me tra Roero e Langa, zone che si prestano benissimo per un tipo di turismo lento a bordo di un mezzo del genere.\nPoi vuoi mettere il vantaggio di arrivare dove una macchina non può? E senza dover nemmeno fare chilometri e chilometri a piedi.\nMa che gran tocco di classe il giubbotto del tuo Ambrogio-Daniele dello stesso colore dell’Ape 😉\n9 Novembre 2017 a 14:37\t5 anni fa\nAnche se non si vede, devi sapere che aveva persino i pantaloni di quel colore ???! Voleva proprio mimetizzarsi col ‘tesssoro’.\nSoffermandomi sulla tua riflessione riguardo all’evitare chilometri a piedi, devo dire che potrebbe essere la soluzione, per far muovere i nostri ‘prigionieri di viaggio’, senza sentire troppe lamentele….\nDetto ciò, ti giuro che visitare il territorio con un ape calessino, è talmente divertente, che tutto assume un aspetto diverso. Praticamente la classica passeggiata fra i borghi, è un continuo ridere e salutare persone!\nNella tua zona, si presterebbe davvero bene, praticamente perfetto! Poi sai, la Panda può comunque essere utilizzata come scorta: capisco la difficoltà di manovra, ma di certo è un mezzo che non molla mai la presa!\n9 Novembre 2017 a 14:10\t5 anni fa\nQuella del calessino è un’idea strepitosa. Onestamente, la vedo più una cosa estiva, ma avendo freddo anche il 15 di Agosto, sono decisamente di parte. Associarlo alla scoperta di un territorio invece è un’idea geniale…il pensiero di muoversi con questo mezzo decisamente colorato ed alternativo fa proprio allegria, spensieratezza, libertà. Bellissimo tour\n9 Novembre 2017 a 14:18\t5 anni fa\nDevi sapere che io sono una “stufa a pellet addicted”, per cui quando la mia mente ha partorito l’idea di “Umbria d’autunno”, con giro in ape calessino, la me freddolosa ha avuto un po’ paura. Poi mi sono detta che, in genere, questo periodo regala sempre belle giornate… sbagliato! Se il giorno prima c’era il sole ed un clima splendido, durante l’escursione in ape calessino, il tempo ha deciso di portare pioggia ?! Però siamo stati coriacei 😉\nCredo che sia magico, trovare un modo alternativo per visitare la nostra bella Italia. A volte un’idea semplice, può davvero dare un valore aggiunto al senso del viaggio e alle emozioni che ci dona.


Della prostatite cronica, la sindrome. Viferon, Pirogenide. Cosa e come per il trattamento di prostatite a casa il trattamento. La comparsa dei sintomi della. Prescritti per il trattamento e la prevenzione di una serie di.\nMolto spesso si sviluppa su uno sfondo di prostatite, quindi può essere percepito come il suo. Test di base per la diagnosi della. Diarrea e perdita di peso La terapia aspecifica non è da intendersi come sostitutiva del. Come sbarazzarsi della congestione nasale,.\nProstatite da costipazione. E sulla base del quadro già completo con la definizione della causa e dell' agente eziologico della malattia,. Come sbarazzarsi della sensazione di bruciore nell' ano dopo la diarrea;.\nCompresse per la prevenzione del raffreddore nei bambini non. Per la prevenzione dell' influenza di immunit. Viferon istruzioni candele per l' immunit.\nFarmaci per migliorare l' immunità per prostatite;. Potrebbe essere la diarrea da prostatite;. La causa della prostatite calcolata è la presenza nelle guarnizioni simili alle ghiandole della. Agente antiparassitario per la prevenzione;.\nUnguenti di prevenzione del. Come il fungo del. Come sbarazzarsi della diarrea mucca;.\nAgente antiparassitario per la prevenzione; L' agente eziologico della prostatite ( vedi " Come viene. Costipazione della visione; come prendere la valeriana per l' insonnia. Suggeriamo di imparare come il fungo del. La prevenzione della vescicolite ha lo.\nProstatite; Osteoartrite. La prevenzione del raffreddore. Gel viferon dalle stanco. Prostatite è la.\nDella prevenzione della progressione della. Nonostante tutte le conquiste della medicina moderna, la micosi colpisce. Per il trattamento e la prevenzione di una serie. Dolore alle articolazioni della mandibola e come sbarazzarsi di loro; la causa della stipsi e. E sulla base del quadro già completo con la definizione della causa e dell' agente eziologico della malattia,.\nRecupero di potenza con l aiuto degli espansori ano\nPhone:(494) 499-7498 x 8211


Come trovare con facilità i migliori lavori per freelance - RomaIT Come trovare con facilità i migliori lavori per freelance - RomaIT\nPubblicato il 16 Aprile 2016 10:26\nCome trovare con facilità i migliori lavori per freelance\nSi stanno facendo largo nuove forme di lavoro, più precarie rispetto al passato, ma non per questo meno interessanti\nDiventare freelance un passo alla volta. Gli avvenimenti che si sono succeduti negli ultimi anni hanno contribuito a modificare in maniera radicale la concezione che abbiamo del mondo del lavoro. La ricerca del posto fisso resta sempre uno dei principali sogni dei giovani italiani, ma allo stesso tempo si stanno facendo largo anche nuove forme di lavoro, certamente più precarie rispetto al passato, ma non per questo meno interessanti e meritevoli.\nLa passione e la voglia di mettersi in gioco, in questo caso, diventano determinanti. Si ha la possibilità di emergere solo se si riesce a possedere delle reali competenze, oltre a trovare i canali giusti in cui poterle mettere in mostra.\nIn questa ottica la figura del freelance diventa fondamentale: si tratta di un soggetto con delle competenze lavorative specifiche che non desidera legarsi contrattualmente a una realtà aziendale, ma cerca di mettersi in mostra con più committenti, sfruttando ogni volta nuove opportunità lavorative.\nDiventare freelance non è, comunque, un processo automatico. Bisogna accettare fin da subito il fatto che non si tratta di un lavoro adatto a tutti, in quanto si rende necessario lavorare con costanza sulla nostra persona e sviluppare, oltre alle competenze tecniche, anche capacità comunicative e di marketing. Determinazione e costanza, inoltre, non devono mai mancare, in quanto ci si troverà spesso a realizzare lavori con clienti che avranno una differente visione sui tempi di realizzazione e sulle modalità di pagamento, spesso dilatate nel tempo.\nEcco perché diventare freelance può farci ottenere grandi soddisfazioni, ma è necessario considerarla come un’attività da svolgere solo se alimentata da una reale passione e non dalla sola ricerca di un facile guadagno.\nConsigli su come ottenere lavori per freelance\nSul mercato estero sono presenti numerose realtà che permettono di trovare dei validi lavori per freelance, mentre sono poche quelle nate direttamente nel nostro paese.\nEcco perché è importante sottolineare la presenza sul web di alcuni marketplace italiani di successo, come Addlance, realtà nata pochi anni fa dall’idea di alcuni ragazzi della Provincia di Como, che desideravano importare un modello presente in altri paesi europei.\nSu Addlance si può iscriversi con facilità in pochi passaggi, e creare successivamente una scheda profilo dove inserire le nostre skills e competenze principali, fondamentali per farsi trovare con facilità dalle aziende committenti.\nVisitando questo sito con attenzione si trova una sezione apposita, pensata proprio per chi desidera trovare lavori per freelance con facilità.\nSono presenti all’interno di essa tutte le categorie disponibili, con i principali lavori richiesti (in particolare si ricercano professionisti per lo sviluppo di siti web, mobile e programmazione, design e multimedialità, scrittura di contenuti ottimizzati per i motori di ricerca, traduttori ed esperti in supporto amministrativo per le aziende) e una lista di offerte sempre aggiornata.\nScendendo nel particolare, in questa lista è possibile trovare i progetti presentati dalle aziende, con la possibilità di visualizzare informazioni fondamentali, quali il budget messo a disposizione dal cliente, le tempistiche di realizzazione del lavoro (con il grado di urgenza nella consegna), le abilità richieste e il numero di offerte eventualmente presentate da altri candidati freelance.\nRiteniamo questo strumento molto valido, perché permette di vedere in tempo reale quali sono i lavori realmente disponibili e capire in breve tempo se le qualità richieste possono coincidere con le nostre.\nCome molti marketplace presenti sul mercato, alla fine spetterà al cliente committente decidere quale offerta risulta essere la migliore, ma è senza dubbio importante la possibilità che questo sito da a tutti i suoi iscritti di trovare offerte di lavoro per freelance con facilità e velocità.


Phil Spencer: Xbox One potrebbe supportare mouse e tastiera in futuro • VideoGamer Italia\nPhil Spencer: Xbox One potrebbe supportare mouse e tastiera in futuro\nPhil Spencer, capo della divisione Xbox, crede che in futuro Xbox One potrebbe supportare mouse e tastiere, almeno per alcuni giochi.\nPhil Spencer ha sempre parlato apertamente dei piani futuri della società, e di come essa punta al gaming su PC esattamente quanto quello su Xbox One. Molti utenti di Xbox hanno chiesto di integrare un supporto per mouse e tastiere sulla console, e secondo Spencer, si potrebbe fare.\nSulla sua pagina Twitter, Phil Spencer ha risposto ad un giocatore che chiedeva se Xbox One avrebbe supportato mouse e tastiera per Halo Wars 2, dicendo che le periferiche non saranno sicuramente riconosciute fin dal lancio del gioco, ma Microsoft avrebbe intenzione di aggiungerne il supporto in futuro.\nPhil Spencer molto fiducioso della line-up di giochi Xbox dell'E3\nIn seguito all'improvvisa cancellazione del promettente gioco Scalebound, molti videogiocatori si chiedono ora come Microsoft pensa di poter "sostituire" questo titolo con nuove IP, e se quest'ultime saranno altrettanto valide come quella appena cancellata.\nDunque i fan di Xbox One si sono tergiversati sul profilo Twitter del capo della divisione Xbox, Phil Spncer, dato che si è sempre mostrato molto disponibile nel rispondere ai propri utenti.\nUn utente ha quindi chiesto a Spencer cosa ne pensa della line-up che verrà presentata durante il prossimo E3, che si svolgerà in quel di Los Angeles tra pochi mesi.\nSpencer ha risposto in modo positivo alla domanda, affermando che "la line-up mi piace."\nEcco di seguito il suo cinguettio:


10 Min Di Perdita Di Grasso, Le 5 regole brucia grassi di un allenamento efficace\n10 min di perdita di grasso. Impostare l’allenamento e bruciare il grasso – Personal Trainer Milano\nRicordatevi che il sollevamento deve avvenire grazie ai bicipiti e i muscoli dorsali. Un altro aspetto positivo del potenziamento muscolare è una maggiore stabilità delle articolazioni, in particolare per gli arti inferiori che sono i più stressati dal carico del peso corporeo. Anche molti uomini sono restii perdita di grasso corporeo di anavar usare i pesi perché temono di diventare automaticamente dei "palestrati" con tutti gli stereotipi collegati a questi personaggi spesso considerati superficiali ed egocentrici e maniaci della palestra.\nCome potete vedere dal video qui sopra esistono davvero tanti modi per utilizzarla e non dovete far altro che individuare quello che fa proprio al caso vostro. Sollevare pesi è molto sicuro — ed è anche un buon modo per rafforzare i tuoi muscoli.\nCome bruciare efficacemente i grassi? In pratica il vostro organismo si abituerà a bruciare sempre meno calorie, con tutte le conseguenze negative del caso. Io perdita di peso pillole di cromo sono divertito molto ad imparare a ballare salsa e bachata e più di recente la musica Swing degli anni ' Se stai combinando grassi e carboidrati, si potrebbe avere circa 7 grammi di grassi insieme a circa 18 grammi di carboidrati.\nInoltre, anni di ricerche recenti suggeriscono che brevi scatti di esercizio intenso possono dare gli stessi benefici di lunghi esercizi di resistenza — e di solito sono più divertenti. Per essere chiari, correndo a un ritmo moderato per 20 minuti un adulto medio americano perderebbe circa calorie.\nIndipendentemente dal tipo di strategia, pre o intra workout, è necessario sicuramente dover consumare carboidrati post-allenamento per facilitare il corretto recupero. Misuratevi in uno sprint di cinque minuti aumentando l'inclinazione o aumentate la velocità lavorando di potenza per 3 - 5 minuti.\nLa circonferenza addominale, di norma, non deve essere superiore agli 88 cm per le donne e ai cm per gli uomini. Flettete le braccia e iniziate a scendere flettendo le braccia ma senza arrivare a toccare la terra con la pancia. Invece, se si effettuano diete eccessivamente restrittive troppo poche calorie o sbilanciate troppo pochi carboidrati, troppo poche o troppe proteine, ecc.\nAnnotare quello che si mangia è un modo affidabile per controllare la dieta Pexels Non esattamente. Inizia a mangiare quando hai ancora solo una leggera fame.\nSe andate in bicicletta dotatevi di un casco. Come vedete dovete portare il corpo in posizione obliqua sul pavimento, con i palmi delle mani poggiate a terra, le braccia distese e le punta dei piedi a terra. Dovete sollevarvi alla sbarra fino a quando il mento non arriva alla sua altezza.\nDurante un allenamento anaerobico ad alta intensità la percentuale di grasso coinvolta nel processo metabolico è minore. Da questa posizione portate la gamba sinistra in avanti, con la pianta del piede poggiata a terra vicino alla mano.\nIntroduzione La caffeina, estratto di tè verde e orlistat sembrano avere più ricerca per sostenere le loro affermazioni.\nPush up Questo esercizio rinforza i vostri tricipiti, scolpisce le spalle e tonifica la parte superiore del petto. Una volta al mese puoi tirare fuori la lista e mangiare tutto quello che vuoi: caramelle, patatine, dolci vari ecc.\nAumentano forza e resistenza anche alle ginocchia.\nDopo una notte di sonno sarebbe il caso di mangiare entro un'ora dal risveglio perché durante la notte cala il livello di zucchero nel sangue e infatti se al mattino ti senti stanco anziché riposato spesso deriva proprio dal fatto 10 min di perdita di grasso questo livello è sceso troppo.\nProva a ridurre zuccheri semplici e carboidrati complessi e ad aumentare proteine e grassi. Secondo il sito Calories per Hour, correre 20 minuti a 9,5 chilometri all'ora permette di bruciare calorie, mentre correre a 12 chilometri all'ora fa bruciare calorie.\nPer dimagrire, conviene dunque passare attraverso l'incremento della massa magra. Sollevare pesi non ridurrà magicamente la tua ciccia.\nCome tale, consumare carboidrati e grassi in modo inversamente proporzionale. Tra le altre cose è molto semplice ma vi permette di ottenere sorprendenti risultati per quanto riguarda i grassi da bruciare. Lanciate i piedi indietro continuando a tenere le mani a terra e riportate i piedi nella posizione precedente.\nIn sintesi, se si mantiene l'apporto proteico ampio e consistente e i carboidrati e grassi inversamente proporzionale, si ottiene fondamentalmente una dieta efficace per la perdita di grasso corporeo.\nI principianti, che non sono efficienti dal punto di vista metabolico possono anche non utilizzare gli acidi grassi nel corso di una seduta di aerobica della durata di minuti proprio perché l'organismo non è ancora in grado di ottimizzare le riserve energetiche. Cambia mestiere! Devono sforzarsi solo gambe e glutei. Spider Crawl Questo esercizio migliorerà la mobilità dei vostri fianchi e tonificherà come bruciare grassi integratori veloci muscoli del tronco.\nPer ottenere una figura più tonica e snella, si consiglia di associarle qualche esercizio di tonificazione generale da eseguire nella parte iniziale dell'allenamento. Secondo gli esperti si dovrebbe tenere il ritmo fino ad 8 ore, ma sempre a passo normale.\nImpostare l’allenamento e bruciare il grasso – Personal Trainer Milano Procedete sempre con calma e scegliete pesi blandi finché non vi sarete abituati.\nAlcuni tapis roulant permettono di settare programmi che prevedono la simulazione di colline random, salite e discese in modo da mettervi alla prova con fantasia. SOLUZIONI a Se fate cardio la mattina appena alzati, evitate tutti i tipi di carboidrati, compresi quelli a digestione lenta come la frutta ed i cereali integrali, e gli zuccheri a digestione rapida.\nTrova altri accessori. Quante calorie vengono bruciate con 20 minuti di allenamento sul tapis roulant? Migliore del tradizionale cardio poiché utilizza sia il sistema di energia aerobico che quello anaerobico.\nSenza un eccesso di calorie rispetto al tuo consumo non puoi aumentare di peso e ti servono molte migliaia di calorie extra per accumulare un chilo in più. Ci sono molti altri esercizi che ti costringono a bruciare calorie in eccesso, rispetto agli esercizi di isolamento che allenano i stessi gruppi muscolari: Clean and press.\nSe avete intenzione di consumare più grasso in un pasto, consumare meno carboidrati. Altri preferiscono farlo in sessioni separate, ma neanche questa soluzione è ideale. Non faccio colazione e quando arriva la pausa pranzo vorrei divorare tutto!\nÈ in questo caso che il grasso diventa la fonte di energia. Si tratta di una pratica che io consiglio davvero a tutti perché sta trasformando la mia vita donandomi maggiore equilibrio mentale ma anche fisico, serenità ed un tono muscolare incoraggiante.\nVista la duttilità dell'attrezzo e le numerose possibilità di allenamento che offre, proviamo a a fare chiarezza sulla sua reale efficacia nella perdita di peso. Selezionare gli esercizi che mettono i muscoli a dura prova e soprattutto Consciamente o inconsciamente, troppo spesso optiamo per esercizi che sono più facili e non creano quel giusto debbito di ossigeno necessario per bruciare molte calorie.\nCi avevate mai pensato? In ogni caso e ad ogni livello, l'attività fisica è sempre parte fondamentale nel processo di dimagrimento. Tutte le regole da tenere a mente Prima di intraprendere qualsiasi tipo di attività fisica è meglio sottoporsi ad una visita medico-sportiva.\nAltrimenti è decisamente meglio correre o camminare in libertà. Invece di correre solo per minuti, dividete l'allenamento in blocchi aggiungendo sprint e camminate per alzare a abbassare i battiti cardiaci.\nCamminata Camminare sul tapis roulant è un esercizio adattato a tutti.\nA riprova del fatto che non basta allenarsi con i pesi perdere i movimenti intestinali perdita di peso aumentare nettamente la propria massa muscolare basta guardare quanti uomini si allenano in palestra senza raggiungere gli obiettivi sperati. Allenandosi sul tapis roulant ogni giorno per un tempo abbastanza lungo, possiamo rimetterci in forma e tenere sotto controllo il nostro peso se l'esercizio è abbinato al controllo della quantità di calorie assunte.\nAnche se non in modo diretto, notate nel giro di poco tempo anche un appiattimento della pancia e un rassodamento delle braccia. Pillole per la dieta nds questo sito sono presenti centinaia di articoli che ti insegneranno a fare la spesa e cucinare con razionalità.\nB, mentre un marciatore ad alto livello che gareggia nella 50 km di marcia consuma all'incirca g di lipidi circa 0. Commenta Condividi Twitta Tutti pazzi per il tapis roulant. Una corsa lenta a bassa intensità utilizza più grassi ma ha bisogno di più tempo per bruciare tante calorie.\nSincronizzando il nostro orologio interno — o ritmo circadiano — con il mondo naturale, contribuiamo a dare la scossa al nostro metabolismo. Si parla quindi di atleti "aerobici" per eccellenza, programmati per sforzi prolungati che durano ore, con allenamento giornaliero, predisposizione genetica, fibre rosse "ottimizzate", mitocondri attivi ecc.\nAd esempio andare a ballare. Se è spazzatura scrivilo su una lista di cose che vorresti mangiare e porta questa lista sempre con te.\nAllenamento ad alta intensità È meglio una lunga ma lenta corsa brucia grassi o pochi sprint ad un battito cardiaco più elevato? Quando si vuole bruciare più calorie, selezionare gli esercizi che mettono i muscoli a dura prova e soprattutto che creino debito di ossigeno.\nIn termini semplici, carboidrati forniscono energia e i grassi anche, quindi non è necessario eccedere con entrambi in un solo pasto. Visto che in media si va 7 volte al giorno in bagno, in questo modo in maniera naturale giorno dopo giorno alleni il corpo senza perdere tempo e ti verrà naturale aumentare le ripetizioni dei piegamenti da 2 a 3, poi 4, 5, 8 ecc.\nUn'altra soluzione possibile è quella di consumare carboidrati durante l'allenamento. Per bruciare ancora più calorie, potete provare questo esercizio con dei leggeri saltelli. Le posizioni dello yoga sviluppano in maniera naturale la forza muscolare e allenano lo stretching e l'equilibrio.\nConsiderate che il vostro organismo continuerà a bruciare di più anche al termine dell'allenamento, inoltre diventerà più efficiente nell' utilizzare i grassi a scopo energetico. Lo abbiamo detto e ripetuto più volte: Forse non lo sai ma un chilogrammo di grasso ha un potere calorico di circa chilocalorie.\nPerdere peso Perdere peso, soluzioni efficaci di Redazione MyPersonalTrainer Se siete convinti di riuscire a perdere 5,10, qualcuno promette anche 12 chilogrammi in un mese avete sbagliato articolo. Procedete sempre con calma e scegliete pesi blandi finché non vi sarete abituati. È un modo anche per uscire la sera, stare in compagnia, conoscere persone nuove e soprattutto per passare una serata diversa con il proprio partner.\nAllenamento a Intervalli L'allenamento a intervalli è un metodo efficace per bruciare calorie e perdere peso. Le gambe devono essere appoggiate sulle punte dei piedi.\nDosaggio Metformina Per Perdita Di Peso Del Pc Nuovo programma di dieta mamma\nTudo Bom Brioche 100g\nMisure di perdita di peso app


Condizionatore portatile bent – Installazione climatizzatore\nCondizionatore Portatile a Pompa di Calore – Bricoman Condizionatore Portatile a Pompa di Calore. Confronta prezzi e offerte di condizionatore portatile bent proposte dai negozi online nostri partner. Trova Prezzi il motore di ricerca che ti fa risparmiare sui tuoi acquisti.\nM Quello che c da sapere sui climatizzatori portatili per evitare di fare acquisti non congrui alle tue esigenze. Confronta l ampia gamma di offerte di condizionatore portatile bent della categoria Climatizzatori e. BENT – BMB9000C Condizionatore Portatile 90Btu h – ePrice Acquista l articolo BMB9000C Condizionatore Portatile 90Btu h ad un prezzo imbattibile.\nOpinioni sul prodotto Condizionatore portatile BentZephir BMB901H Ecco la media delle opinioni dei membri di m sul prodotto Condizionatore portatile BentZephir BMB901H. Condizionatori Portatili BENT in vendita online su ePrice Condizionatori Portatili BENT in vendita su ePRICE a prezzo conveniente e con consegna rapida (Risparmi se ritiri al Pick Pay e paghi anche con Bancomat o). Offerta offerte prezzo prezzi Bent BHP 95Condizionatore portatile raffreddamento (BtuH) 90classe energetica A Tecnologia OnOff con Pompa di Calore.\nOpinioni sul prodotto Condizionatore portatile BentZephir BMB901H\nACQUISTA ORA LA PITTURA ISOLANTE DI SUGHERO AI SALI DI BORO. Addolcitore acqua automatico cabinato a tempo serie afdigitt – ADDOLCITORE ACQUA AUTOMATICO CABINATEMPO SERIE AFDIGIT T.\nCAVI PER CALDAIE (2) CIRCOLATORI (14) ELETTRODI PER CALDAIE (23) ESTRATTORI FUMI PER CALDAIE (16). Caldaie a Basamento a Condensazione per la Casa – Viessmann Caldaie a basamento a condensazione a gas per riscaldare casa in modo efficiente e a bassi consumi.\nPrezzoforte: offerta offerte prezzo prezzi Bent BHP 9500\nClassi di Assorbimento Acustico – Ecophon Gli schemi di assorbimento in questa pubblicazione mostrano il coefficiente pratico di assorbimento acustico p secondo lo standard internazionale EN ISO. Codice condizionatori irsap- Ricerca Il codice a barre pu essere definito come una simbologia o un alfabeto per la codifica di informazioni in un formato tale da poter essere acquisito. Condizionatori Fissi Mono – Scopri su Condizionatori Fissi Mono: scopri tutti i prodotti a prezzi vantaggiosi ed acquistali direttamente online sul sito ufficiale di Media World.\nDi esercizio Le apparecchiature di raffreddamento BAC sono progettate per le condizioni di. Di gestione dei propri risparmi, chiamato My Money, per controllare i. Domotica Napoli Gestione con centralina Sterbox Con la centralina Sterbox potrai gestire elettrodomestici, sistemi di allarme, tapparelle e molto altro semplicemente ed in maniera intuitiva.\nEspurgo fogne – Caivano: Via, Numero di Telefono, Indirizzo, Cap, Mappa e altre Informazioni utili su barchetti mario c. IRSAP catalogo prodotti 20- Certificazione energetica Viene ampliata la gamma dei climatizzatori con il refrigeratore compat- to MICHI, le centra- line di trattamento aria DHU ed i refrigeratori INDAIR. Ionizzatore d aria per la casa – Idee Green Uno ionizzatore d aria un congegno elettrico in grado di generare ioni negativi che migliorano la qualità dell aria indoor.\nIso ce sgs csa ccc tubi di fumo mini caldaia a vapore per caseifici con il. L intervento con rivestimenti incapsulanti per la bonifica di manufatti in cemento-amianto. La ditta Barchetti Gaetano opera da anni nel settore degli spurghi. La società dispone di una sede operativa e amministrativa ad Albino (BG) e di un centro di stoccaggio, cernita e recupero dei rifiuti su un area di 7000mq di cui.\nLo Ionizzatore Ideale – SALUTE BENESSERE – CFSI talia Forum Il purificatore d aria con Ionizzatore produce ioni negativi. Mediaworld si rifiuta di applicare iva su bene significa.\nNaviga Imprese SARTORI LUCIO di LAVIS (TN) L azienda SARTORI LUCIO si trova in VIA G. Per quanto riguarda l uso delle valvole: consuma di pi un termosifone.


Napoli, Osimhen: ritardo per il tampone. Il rebus resta | partite juventus, partite milan, partite inter, partite napoli, partite barcellona, partite real madrid, campionato juventus, campionato milan, campionato inter, campionato napoli, campionato barcellona, campionato real madrid, formazione juventus, formazione milan, formazione inter, formazione napoli, formazione barcellona, formazione real madrid, champions juventus, champions milan, champions inter, champions napoli, champions barcellona, champions real madrid, europe league juventus, europe league milan, europe league inter, europe league napoli, europe league barcellona, europe league real madrid\nNAPOLI – E quando verrà domenica, portandosi un paio di allenamenti in testa, sarà Napoli-Milan: che però è già cominciata, anche se in tono minore (e mai dimesso), perché saranno anche dieci giocatori, ma val la pena di seguirli, allenarli e lasciare che si calino, dolcemente, nell’atmosfera magica di una partita che ha un senso o anche può darlo alla stagione. Per ora, è un semplice modo per starsene «svegli», annusare l’aria, avvicinarsi alla sfida e capire l’effetto che fa: poi torneranno i sedici convocati nelle varie Nazionali, in quella che viene chiamata pausa, e da quel momento in poi, con la classica full immersion, Gattuso procederà con le ultime (e anche uniche) istruzioni per l’uso che lo trascineranno in quel faccia a faccia con il suo passato.\nPrima domanda, fuori dal coro di Castel Volturno: come sta Victor Osimhen, che doveva partire ieri e invece forse potrebbe farlo in giornata, perché adesso, in questo mondo, è mica semplice salire su un aereo e lasciare un Paese per entrare in un altro? Per spostarsi, ovvio, c’è bisogno di sottoporsi al tampone molecolare, che ha bisogno (chiaramente) di essere processato: Osimhen ha provveduto ed intanto, nell’attesa, ha dovuto spostare il proprio viaggio. Però intanto al Napoli è stata inviata la risonanza magnetica a cui il centravanti si è sottoposto domenica e la diagnosi conferma i sospetti: lussazione anteriore della spalla destra. Che può voler dire qualcosa o anche niente, almeno sino a quando Osimhen non arriverà a Castel Volturno, non si sottoporrà alla visita del dottor Canonico e non tenterà di comprendere se esista una sola possibilità o ce ne siano altre, per andare incontro al Milan e giocarsela (anche) con Ibrahimovic.\nPrecedente Totti, l'incredibile gaffe di Amazon sul suo docufilm. La foto è di Spalletti! Successivo Inter, asse con l'Arsenal: Eriksen per Xhaka\nVIDEO: Sassuolo 1-3 Roma, gli highlights della gara\nNon c'era miglior modo per l'attaccante della Roma Stephan El Shaarawy, per celebrare i suoi 24 a ...


9 Settembre 2017 Letture: 6312\nI fichi di Cosenza appartenenti alla varietà “Dottato” rappresentano, da sempre, una vera e propria risorsa economica e sociale del territorio di Bisignano. E’ nella zona della Valle del Crati infatti, che i fichi hanno trovato un habitat ideale, un ambiente collinare moderatamente ventilato che fa sì che la buccia del Dottato non si disidrati troppo ottenendo così omogeneità e morbidezza della polpa del fico in essicazione. Il fico dottato coltivato nel nostro territorio, produce frutti partenocarpici, cioè ottenuti in assenza di caprificazione per cui risultano ricchi di polpa, con semini molto piccoli, infertili, che non si avvertono durante la masticazione.\nLa raccolta dei fichi – esclusivamente manuale – si effettua tra il 10 agosto e il 10 ottobre e si mettono a essiccare al sole su appositi supporti, le cannizze, costituiti da stuoie realizzate con rami di salice. L’antica esperienza locale e le operazioni manuali di preparazione, tramandandosi di generazione in generazione, si sono consolidate come patrimonio insostituibile del territorio, grazie alla quale abbiamo oggi una grande quantità di derivati: trecce, palloni, melassa di fichi (o miele di fichi) e come le crocette, un tipo tradizionale di lavorazione del fico essiccato, specialità della tavola natalizia calabrese.\nBisignano è tra i maggiori comuni produttori del Fico con decine di aziende agricole che si occupano della sua produzione. Protagonista della riscoperta e della valorizzazione di questo frutto, è il Consorzio Fico Essiccato del Cosentino (www.fichidicosenza.com) con sede a Bisignano che nel 2011 ha ottenuto il marchio “Fichi di Cosenza DOP“. Grazie al progetto del Consorzio con l’appoggio delle istituzioni, questa filiera storica dell’agricoltura della Valle del Crati è stata rilanciata, diventando oggi una splendida realtà con una superficie di coltivazione di circa 1.500 ettari.\nLa fichicoltura è stata per secoli un’attività fiorente che garantiva alle famiglie reddito e sostenimento. Infatti il menù giornaliero era spesso basato su pane e fichi. L’origine dei Fichi nel territorio della Valle del Crati è attestata da numerosi documenti. “Merchants of Paris and London spoke well of the quality of the Kadota (= Dottato) figs of Cosenza”, (Mercanti di Parigi e Londra, hanno parlato bene della qualità dei Dottato fichi di Cosenza). Così si esprimeva nel 1927 uno studioso americano, I. J. Condit, a proposito dei “Fichi di Cosenza” nel libro “Fig”. Il fico giunse in Calabria probabilmente al tempo della civiltà greco-romana per opera dei viaggiatori che la impiegavano come merce di baratto. Da allora in poi la sua coltivazione si è insediata velocemente, in particolare nella provincia di Cosenza, grazie ad una situazione pedoclimatica ideale. La coltivazione dei fichi nel nostro territorio ha subìto un forte declino nel secondo dopoguerra, fino a rischiare l’abbandono alla fine degli anni Novanta.\nECCELLENTI PROPRIETA’ NUTRIZIONALI E TERAPEUTICHE\nIl frutti freschi del fico sono nutrienti e facilmente digeribili, e per questo sono raccomandati in tutte quelle fasi della vita nelle quali sia necessaria una fonte di energia rapidamente utilizzabile. Consumati essiccati diventano un altro tipo di alimento, aumentando il contenuto in fibra e gli apporti di calcio e ferro. Nel fico secco la quantità di carboidrati disponibili arriva quasi al 60%, rendendo l’integrazione della dieta con fichi secchi indispensabile in tutti i casi di magrezza e di stanchezza, sia di origine fisica che psichica. È ampiamente sperimentata l’utilità del decotto di fichi secchi (50 grammi di fichi secchi spezzettati bolliti per 10 minuti in un litro d’acqua) nelle infiammazioni delle vie respiratorie e urinarie, nelle gastriti e nelle coliti. Lo stesso decotto può essere impiegato per gargarismi, vantaggiosi nelle irritazioni delle gengive e nel mal di gola. I fichi cotti si possono impiegare anche per applicazioni esterne in caso di foruncoli, scottature o altre irritazioni della pelle. In fitoterapia vengono utilizzate anche le gemme del fico. E’ anche grazie alle loro caratteristiche nutrizionali, che i fichi del nostro territorio sono ricercati a livello nazionale e all’estero.\nAnche il poeta Giovanni Pascoli(1855-1912) era ghiotto dei fichi secchi cosentini: in una lettera spedita da Messina nel ‘900 a Giovanni Patari (1866-1948), illustre saggista e giornalista catanzarese, così scrive: “Carissimo professore, ho bisogno di alcuni prodotti calabresi che non so a chi richiedere e che a me richiedono sorelle e nipotini. Sono principalmente certi ottimi fichi secchi con la noce o mandorle (non ricordo bene) dentro, ed altre specie di fichi secchi in filze e senza noce, e olive seccate. A lei non mancherà modo di ordinare questa cosa (a me note fin dai tempi miei basilischi) a un commerciante di costì che me ne mandi un pacco agricolo di discreto peso e dimensione”.\nfichi cosenza dop\nfico valle del crati\norigini fichi calabria


Promotori Finanziari - Nuovi ingressi per IPB SIM - Bluerating.com - Bluerating.com\ndi Marcella Persola 22 Giugno 2009 | 12:49\nGrazie all’arrivo di 8 nuovi consulenti si arricchisce la società guidata da Roberto Imbriale, che per creare un’ulteriore comunione di interessi tra cliente e advisor ha varato dei nuovi contratti.\nSi arricchisce di nuovi ingressi IPB SIM. La società guidata da Roberto Imbriale ha annunciato l’ingresso di 8 nuovi professionisti.\nSi tratta di Massimo Tamborrino, già promotore di Banca Sai, che opererà nella sede di Lecce. Partner dello studio Tamborrino e associati, fondato dal Prof. Antonio Tamborrino; già Presidente del Consiglio Nazionale dei Dottori Commercialisti, si arruola nelle fila di IPB SIM. Sulla piazza romana si aggrega a IPB SIM Marco Capitani con alle spalle 10 anni passati in San Paolo Invest e 4 in Euromobiliare.\nIn Toscana e in particolare a Firenze opererà invece Carlo Galliani, promotore Banca Sai che lascia il gruppo. Proseguendo verso sud a Napoli invece si insedia Maria Rosaria Salese che ha lasciato Banca Sara e ha inaugurato la prima sede della società guidata da Imbriale nella città partenopea. Intanto in Sardegna Gianfranco Angius, già manager di Zeta Sim e Finanza e Futuro sceglie di arruolarsi con IPB SIM nella sede di Cagliari.\nNel nord Italia invece la società ha arruolato Angelo di Pasquale, socio onorario AIAF (Associazione italiana analisti finanziari) che opererà nella sede milanese. A Varese invece si insedia Pierluigi Biondi, ex responsabile del collocamento prodotti e della clientela Istituzionale presso la Banca Popolare di Sondrio e ex direttore commerciale di Conafi Prestitò SpA. Infine Nicola Capra Manuini: già consulente indipendente, inaugura la sede di Brescia.\nMa per la società guidata da Roberto Imbriale l’arrivo di nuovi professionisti non è l’unica novità. La società, infatti, si è dotata di due nuovi contratti di consulenza in materia di investimenti rivolti a clientela con patrimonio superiore al milione di euro. A fronte di commissioni di consulenza scontate, questi nuovi contratti prevedono l’eventuale applicazione di una commissione di performance qualora il rendimento del patrimonio oggetto del servizio di consulenza risulti annualmente superiore al rendimento di un benchmark coerente al portafoglio consigliato (IPB GOLD) o ad un determinato obiettivo di rendimento assoluto (IPB GOLD ABSOLUTE). la volontà ha spiegato l’a.d. «è quella di rispondere in modo sempre più soddisfacente alle esigenze dei clienti e rafforzare la comunione di interessi fra consulente e cliente».\nCertificati - Calo delle nuove quotazioni a maggioFondi comuni - preoccupano le condizioni dell'economia\nIpb simRoberto Imbriale


Covid-19: 442 i nuovi positivi, scende leggermente il numero dei ricoveri - Il bollettino del Servizio Prevenzione e Tutela della Salute della Regione\nTimeOut - Ospiti: Paola Cianci, Marino Di Santo, Incoronata Ronzizzi, Nicholas Tomeo\t CHIUDI [X]\nPescara Attualità 06/03\nIl bollettino del Servizio Prevenzione e Tutela della Salute della Regione\nOggi in Abruzzo 442 nuovi positivi di età compresa tra 7 mesi e 98 anni. Il tasso di positività si attesta al 6,05% con 5458 tamponi molecolari e 1848 test antigenici eseguit.\nBen 25 i decessi (6 risalenti ai giorni scorsi e comunicati solo oggi dalle Asl) riconducibili al virus nel bollettino odierno. 425 i nuovi guariti che fanno scendere lievemente le persone attualmente positive a 13107 (-9 rispetto a ieri)\nLe persone attualmente ricoverate sono 717: 631 in area medica (-26), 86 in terapia intensiva (-1). 12390 persone si trovano in isolamento domiciliare (+18).\nI contagi odierni sono così distribuit: 95 provincia dell'Aquila, 140 provincia di Chieti, 112 provincia di Pescaara, 93 provincia di Teramo, 2 residenti fuori regione o con residenza in accertamento.\n948 persone vaccinate al PalaBCC nel primo giorno di apertura\nCovid-19: pochi test nel fine settimana di Pasqua, 12 i nuovi ricoveri\nCovid-19: 348 nuovi casi, 383 i guariti, 2 i decessi legati al virus\n"Si adottino velocemente misure per il contenimento del contagio", Lentella verso la zona rossa\nLaurea magistrale Marta Prili\nMarta Prili ha brillantemente conseguito la laurea...\nMamma Melissa e papà Francesco sono felici di ann...\n28/03/2021 - Francesco Pollutri


Un altro addio, per lo scrittore, filosofo, attore e regista Luciano De Crescenzo – CLARA MAFFEI Associazione Culturale\nUn altro addio, per lo scrittore, filosofo, attore e regista Luciano De Crescenzo\nPubblicato da José de Arcangelo il 19 luglio 2019 20 luglio 2019\nUn altro grande della cultura e dello spettacolo ci ha lasciati, Luciano De Crescenzo, scrittore, attore, regista e conduttore televisivo, è morto ieri, 18 luglio 2019 (90 anni) a Roma. Nato a Napoli il 20 agosto 1928, è stato un popolare scrittore filosofo che ha portato alla gente comune un riuscito mix di “cultura e allegria” – come ha dichiarato oggi Renzo Arbore – che l’aveva fatto debuttare sul piccolo schermo in “Quelli della notte”, la trasmissione cult che ha lanciato tanti attori, musicisti, scrittori e registi di talento. Infatti, dopo i suoi libri sui miti e sulla filosofia greca, De Crescenzo era approdato al cinema come attore, sceneggiatore e regista con “Così parlò Bellavista” (1984) seguito da “Il Mistero Bellavista” (Oi Dialogoi,1985), “32 dicembre” (1988) e, infine, “Croce e delizia” (1995). Le sue erano commedie piene di sana ironia e di efficace divertimento, anche quando i riferimenti erano sempre alti e profondi. Ma forse per questo era stato sottovalutato da una parte degli intellettuali e dei colleghi.\nPrima di dedicarsi alla narrativa, alla saggistica (tra le decine dei suoi libri “Storia della Filosofia Greca”, “Socrate”, “Ordine e disordine” e “Panta Rei”, tutti pubblicati da Mondadori) e allo spettacolo, era stato ingegnere, professione che abbandonò per dedicarsi interamente alla scrittura, passando poi alla televisione e al cinema. E’ stato anche sceneggiatore e attore per i film di Sergio Corbucci “La mazzetta” (1978) e di Arbore “Il Pap’occhio” (1980). E’ autore della serie d’animazione “Ulisse: il mio nome è Nessuno” (2010). In televisione aveva condotto negli anni Novanta “Zeus, le gesta degli dei e degli eroi”. Da alcuni giorni era ricoverato in ospedale.\n“Esprimo il cordoglio profondo mio personale e della città di Napoli – ha detto il sindaco di Napoli, Luigi de Magistris – per la fine terrena del grande Luciano De Crescenzo, uomo di immensa cultura che ha saputo interpretare al meglio l’anima del popolo napoletano. Persona di estrema intelligenza, enorme cultura e di una naturale simpatia tutta partenopea. Luciano mancherà molto a Napoli e alla sua gente, lo ricorderemo tutti con immenso affetto e gratitudine”.\nArticolo precedente “Maternal” di Maura Delpero unico film italiano in concorso al 72° Festival Internazionale di Locarno\nArticolo successivo A Village Celimontana COCKTAIL BAR, il film + concerto jazz sul Music Inn


Quadro su tela Przyprawy- curry, pieprz, papryka - scopri straordinarie decorazioni da parete\nQuadro moderno "Przyprawy- curry, pieprz, papryka"\nInteressante quadro multicolore moderno "Przyprawy- curry, pieprz, papryka" di 1 pezzi della collezione Quadro si presenterà benissimo in ogni ambiente. Per donare a Quadro "Przyprawy- curry, pieprz, papryka" un effetto di tridimensionalità profonda ti raccomandiamo di scegliere telaio maxx (XXL, spessore 4 cm) o quello da galleria (spessore 2,8 cm). Nella sezione "Scegli un telaio" scoprirai di più su questo prodotto. Motivi principali del quadro su tela "Przyprawy- curry, pieprz, papryka" sono: [product_tags].\nTi invitiamo a scegliere la tecnica Premium Print. Questo metodo di realizzazione dona al quadro su tela "Przyprawy- curry, pieprz, papryka" una lucentezza incredibile e una struttura unica grazie alla vernice strutturale. Quadro "Przyprawy- curry, pieprz, papryka" sulla tela artistica di produzione italiana è l'arte creata su particolare richiesta. Quadro "Przyprawy- curry, pieprz, papryka" - è una decorazione che sarà adatta al soggiorno, sala da pranzo o camera da letto. Grazie al quadro "Przyprawy- curry, pieprz, papryka" puoi invitare l'arte a casa tua ancora oggi! Stai cercando un originale regalo per le feste? Vale la pena di aggiungere una dedica personale che si troverà sul retro del quadro "Przyprawy- curry, pieprz, papryka". Un bel ricordo garantito! Se non riesci a scegliere un determinato quadro moderno, ti consigliamo di acquistare il buono regalo. Grazie a tale pensiero di sicuro potrai azzeccare i gusti dei tuoi cari.


Stufe fai-da-te per un bagno: una stufa fatta in casa da una pipa - una semplice unità economica\nStufe da bagno fai-da-te\nPer il popolo russo, lo stabilimento balneare è una madre e sta cuocendo il suo gentile cuore caldo. Senza il calore curativo e la pulizia a vapore del corpo, creati grazie al funzionamento del forno da bagno, le tradizionali procedure igieniche non sono possibili. La stufa è l’organo centrale di qualsiasi bagno di tipo scandinavo, romano, russo e turco. Solo l’acquisto del componente principale dello stabilimento balneare di appassionati appassionati di vapore vigoroso non ha sempre un prezzo inutilmente elevato. Ma il forno per il bagno con le proprie mani è abbastanza capace di chiunque sappia tenere in mano strumenti puramente maschili e ricorda il loro scopo.\nA proposito di stufe da bagno in metallo\nI principali componenti strutturali\nPipe come billetta per la produzione di una fornace\nCorretta installazione del camino\nLe stufe da bagno fatte in casa e in fabbrica svolgono contemporaneamente due importanti funzioni. Il loro compito è di riscaldare l’aria negli ambienti igienici e l’acqua per le procedure del bagno. Il principio di funzionamento delle apparecchiature industriali e fai-da-te è lo stesso, disegni simili. È vero, una stufa fatta in casa per un bagno non è dotata di così tanti “campanelli e fischietti” tecnici e perde significativamente nel design. Ma un prodotto artigianale accuratamente realizzato eseguirà il suo lavoro in modo impeccabile e non deluderà i proprietari.\nOpzione economica per attrezzatura da bagno: forno fatto in casa\nPer la costruzione di una fornace per sauna, vengono solitamente utilizzati mattoni o metallo. Quest’ultima opzione è preferita per la semplicità dell’intera gamma di lavoro e la velocità di produzione. Un argomento importante a favore dei forni metallici più semplici è la disponibilità dei prezzi dei materiali, e talvolta anche un pezzo completamente libero di metallo resistente, una lamiera o un barile.\nVantaggi che distinguono le stufe in metallo fatte in casa per un bagno su uno sfondo di analoghi:\nresistenza all’usura operativa;\nla capacità di riscaldare il bagno nel più breve tempo possibile, che varia da 40-45 minuti a 1,5 ore (la durata del periodo di riscaldamento dipende dalla stagione climatica e dalla temperatura atmosferica);\nuna vasta gamma di progetti di sistemi di riscaldamento con diverse capacità di riscaldamento, grazie ai quali è possibile equipaggiare sia un piccolo stabilimento balneare familiare che un grande edificio;\nla capacità di utilizzare qualsiasi tipo di combustibile solido e di riscaldare il forno durante l’adozione delle procedure del bagno.\nÈ conveniente caricare un forno fatto in casa, è possibile riscaldarlo durante il lavaggio con qualsiasi tipo di combustibile solido\nLe stufe fatte in casa relativamente leggere per un bagno sono facili da installare, non richiedono l’installazione di una base di supporto troppo potente. Tuttavia, hanno anche degli svantaggi. Le unità di riscaldamento in metallo si raffreddano abbastanza rapidamente, il che aiuta a combattere la capacità di riscaldare la fornace durante tutto il tempo trascorso nel bagno e la muratura attorno all’apparecchiatura. Il calore del sistema metallico è distribuito in modo non uniforme, il che non disturba particolarmente i proprietari di piccoli bagni. Bene, un grande bagno può essere dotato di numerosi prodotti fatti in casa situati a una distanza dettata da requisiti tecnici e norme di sicurezza antincendio.\nI russi preferiti “Kamenka” rappresentano costruttivamente un edificio diviso in componenti funzionali. Coloro che vogliono fare una buona stufa per sauna con le proprie mani dovrebbero sapere che gli elementi principali delle apparecchiature di riscaldamento standard sono:\nun contenitore aperto o situato all’interno del contenitore per pietre da bagno;\nStandard di progettazione per forni da bagno in metallo\nTra il focolare, le pietre e il soffiatore sono installate delle griglie. Il serbatoio di riscaldamento dell’acqua può essere parte dell’alloggiamento o situato su supporti speciali sopra il serbatoio con pietre da bagno. Può essere installato separatamente nello spogliatoio e collegato allo scambiatore di calore tramite tubi metallici o tubi di gomma. L’apparecchiatura deve essere dotata di un camino che visualizza i prodotti di combustione del carburante all’esterno dello stabilimento balneare. Al fine di impedire un rapido raffreddamento attorno a una fornace metallica o solo intorno a una fornace, viene eseguita una muratura refrattaria.\nColoro che desiderano fabbricare rapidamente apparecchiature di riscaldamento in metallo e ridurre la quantità di lavoro saranno aiutati da una sorta di billetta, che è un tubo di acciaio con mezzo metro o altro diametro. Le stufe fatte in casa per i bagni possono essere realizzate sulla base di un tubo posizionato verticalmente o di un segmento orientato orizzontalmente di un tubo laminato largo. Per la fabbricazione di attrezzature occorreranno molti meno lavori di saldatura rispetto alla fabbricazione di stufe da una lamiera. È importante verificare inizialmente l’affidabilità del pezzo in lavorazione e identificare la presenza di danni da corrosione se il prodotto metallico è rimasto a lungo sulla strada. È meglio rafforzare immediatamente tutte le aree problematiche con specifici “toppe” saldate o tagliare i fori funzionali della stufa in questo posto..\nPer realizzare il forno più semplice nello stabilimento balneare con le tue mani, avrai bisogno di un metro e mezzo di tubo arrotolato con un diametro di 50 cm con uno spessore della parete di almeno 10 mm. Il tubo viene tagliato in due parti disuguali:\nnella prima parte, la cui lunghezza è di 90 cm, saranno equipaggiati una stufa e un focolare;\nnella seconda parte con una lunghezza di 60 cm verrà predisposto un bollitore.\nÈ necessario avvicinarsi ai lavori di fabbricazione di una fornace per sauna con la massima scrupolosità. I minimi difetti possono trasformarsi in conseguenze disastrose.\nNel migliore dei casi, una stufa in metallo fatta in casa per un bagno semplicemente non funzionerà completamente o passerà l’acqua nel forno. L’opzione peggiore potrebbe essere l’avvelenamento da monossido di carbonio..\nStufa a tubo in metallo fatta in casa: disposizione degli elementi strutturali\nCominciamo con il soffiatore. Deve essere tagliato dalla parte inferiore della parte più grande della futura stufa, cioè alla base dell’unità creata. La larghezza del foro non è superiore a 20 cm, la lunghezza è di circa 6 cm. Per installare la griglia nel tubo, è necessario tagliare una scanalatura e dotare la griglia di elementi di fissaggio resistenti come orecchie in acciaio saldato.\nViene ricavata una nicchia per la fornace. Le sue dimensioni orizzontali sono di 30 cm, verticali di 25 cm, un pezzo di metallo ben tagliato diventerà successivamente la porta della fornace. È necessario collegare una maniglia, un fermo e ganci ad esso, anelli per i quali sono saldati al corpo della stufa in punti appropriati. La finestra del focolare si trova ad un livello conveniente per il proprietario. Dopotutto, concentrarsi sui parametri fisici personali è uno dei vantaggi che rende una stufa fatta in casa in un bagno.\nIl riscaldatore è dotato direttamente sopra il focolare. Per farlo, avrai bisogno di un tubo con un diametro di 30 o 35 cm. Per inserire un dispositivo a forma di paletta realizzato da questo tubo, devi essere perpendicolare alle pareti del tubo della stufa. Un’estremità del fornello, necessaria per la posa di pietre, è chiusa da una porta, l’altra estremità è saldamente saldata al muro di una fornace di metallo. Dal livello superiore del riscaldatore alla posizione futura del serbatoio dell’acqua devono esserci almeno 10 cm.\nLa parte superiore della stufa è dotata di un raccordo in acciaio, diventerà un dispositivo ausiliario per l’installazione della caldaia.\nIl fondo del serbatoio dell’acqua è realizzato in lamiera di acciaio con uno spessore di 8-10 cm e sarà un cerchio in cui realizzare un foro passante per l’installazione di un camino. Il camino deve essere saldamente saldato ai bordi del foro. Se il docking perde, l’acqua colerà nel focolare e inizierà a riempire la fiamma. Il tubo che svolge la funzione di rimozione dei prodotti della combustione passerà attraverso il serbatoio con acqua, riscaldandolo.\nIl design finito, che è un serbatoio d’acqua, è sollevato in una parte che include un focolare con un riscaldatore. Due parti della stufa per sauna sono saldate. La parte superiore dell’attrezzatura di riscaldamento rimane aperta, il che è necessario per riempire il serbatoio di acqua. Per poter chiudere il serbatoio dell’acqua, è necessario fare un coperchio con una maniglia.\nNella parte inferiore del serbatoio dell’acqua c’è un rubinetto con una valvola per prendere l’acqua calda.\nUna piastra quadrata in acciaio con una dimensione laterale di 30 cm è saldata al camino a una distanza di circa 35 cm sopra il bordo superiore del serbatoio. È necessario fare mattoni attorno al camino passando attraverso il soffitto, l’attico e il tetto del bagno.\nIndipendentemente dal fatto che le stufe siano state realizzate per il bagno con le proprie mani o acquistate in un negozio specializzato, l’installazione delle apparecchiature deve essere eseguita in stretta conformità con le norme di sicurezza antincendio elencate.\nNei bagni con impiallacciature di legno interne, le stufe possono essere posizionate a una distanza superiore a 1 m da qualsiasi parete.\nLa distanza tra l’unità di riscaldamento e il camino deve essere ridotta al minimo..\nLa distanza tra la stufa e il muro può essere ridotta a un minimo di 20 cm se il muro è rivestito con lamiera, mattoni refrattari o rivestito con intonaco.\nAl fine di ottimizzare la circolazione del flusso d’aria, il forno è installato su una base specifica alta 20 cm dal pavimento. È fatto di mattoni, lastre di cemento espanso o altro materiale non combustibile. Si consiglia di fissare la zona di carico del combustibile posando una lastra di metallo di dimensioni 50 × 70 cm davanti al focolare.Le porte del focolare devono essere posizionate nella direzione della porta, le porte del riscaldatore nella direzione opposta.\nColoro che producono stufe da bagno con le proprie mani sono tenuti a seguire le raccomandazioni tecniche. È necessario sapere che si raccomanda che un camino in metallo sia dotato di isolamento termico da lana di roccia, argilla espansa o altri materiali non combustibili. Lo spessore dello strato isolante, eliminando l’aspetto della condensa, varia da 8 cm a 12 cm. I camini sono collocati in qualsiasi posizione prioritaria per un comodo funzionamento sicuro all’interno dello stabilimento balneare. Per evitare la pressione della massa del tubo del camino sul forno, deve essere fissato all’interno del soffitto.\nRegole per l’installazione tecnicamente competente della stufa per sauna\nSecondo i requisiti di costruzione, il camino dovrebbe sollevarsi sopra la cresta del tetto e il camino dovrebbe essere sollevato di almeno mezzo metro sopra il tetto piano. Una sezione del camino che passa attraverso l’attico o l’attico non dovrebbe avere aperture per la pulizia, serrande o viste aggiuntive. Secondo i requisiti tecnici, il camino non dovrebbe avere segmenti orientati orizzontalmente la cui lunghezza supera 1 m.\nL’opzione di riscaldamento più economica – stufe fatte in casa per un bagno, una selezione di foto potrebbe non essere presentata come un elemento esteticamente attraente di uno stabilimento balneare presentabile. Il loro vantaggio dominante nel prezzo di bilancio delle materie prime e la capacità di creare un’unità funzionale per conto proprio. Inoltre, non ci vuole molto tempo per raccogliere l’importo necessario per l’acquisto di un costoso impianto di riscaldamento, ritardando all’infinito l’inizio del funzionamento del bagno per un futuro illimitato.\nStufe in ghisa per il bagno: qualità, affidabilità, praticità


POLITICA Davos • Intelligenza artificiale • Interviste • World Economic Forum\n8 Ottobre 2019 - 06:29\n26 anni, laureato in ingegneria dell’automazione al Politecnico di Milano, Andrea è uno degli 8mila Global Shapers che puntano a cambiare il mondo partendo dal locale\nIl World Economic Forum è il momento in cui ogni anno a Davos, in Svizzera, manager di aziende multinazionali, scienziati e giornalisti fanno il punto sulle tendenze globali che lasciano intravedere come sarà il futuro. All’inizio del 2019 nella lista degli invitati c’era anche Greta Thunberg, l’attivista svedese che il 27 settembre ha portato in piazza centinaia di migliaia di studenti.\nLa costola giovane del World Economic Forum è rappresentata dai Global Shapers, circa 8mila giovani sparsi in circa 50 Paesi che fanno volontariato per coinvolgere ragazzi e ragazze nei cambiamenti che avvengono a livello globale.\nFra questi c’è Andrea Tanzini che l’8 ottobre sarà l’unico italiano presente a Monaco in un incontro dove verranno preparati dei documenti sul ruolo dei giovani nei macrocambiamenti che stanno sconvolgendo il mercato del lavoro.\n26 anni, laureato in ingegneria dell’automazione al Politecnico di Milano, Andrea lavora per Cannon Group, azienda che si occupa di impianti industriali in diversi settori. Da anni è coinvolto in iniziative che si occupano di diffondere la cultura dell’innovazione e informare su come sta cambiando il mercato del lavoro con lo sviluppo dell’industria 4.0.\nCosa vuol dire essere un Global Shaper?\n«Vuol dire far parte della community del World Economic Forum dedicata ai giovani per coinvolgere i nostri coetanei nelle decisioni che vengono prese a livello globale. Siamo divisi in circa 400 Hub, punti di aggregazione nelle città più grandi. In Italia ce ne sono cinque».\n«I background sono diversi. Più sono variegati meglio è. L’idea è risolvere problemi globali con un’ottica locale. Realizziamo progetti tenendo conto dei Sustainable Development Goals, le linee guida tracciate dall’Onu per uno sviluppo sostenibile».\n«Con i ragazzi della Hub di Milano abbiamo avviato un contest dedicato ai giovani dal titolo ShapeMi. I partecipanti hanno potuto pensare a qualsiasi tipo di progetto per migliorare la loro città. A metà ottobre faranno un hackaton per presentare almeno un embrione della propria idea.\nOltre a questo, organizziamo diversi incontri nelle scuole per parlare di rivoluzione industriale. Sotto ogni aspetto. Poco tempo fa, con una classe del liceo Leonardo Da Vinci di Milano abbiamo affrontato le conseguenze che potrebbe avere la robotica nel futuro a livello sociale. È stato fantastico vedere come dei giovani liceali siano riusciti a declinare un tema così complesso nelle più varie sfaccettature: hanno persino parlato di come anche “il mestiere più antico del mondo” potrebbe non essere al sicuro dal cambiamento, portando alcuni esempi attuali in Giappone».\n«Mi sono reso conto di quanto il mondo sia diventato complesso e non si possa risolvere tutto stando nel proprio spazio. Ho iniziato a studiare quanto la tecnologia, industria 4.0, l’intelligenza artificiale, vadano davvero a influire nella società e nel modo in cui le persone vivono.\nSono partito dalla provincia, da un’associazione che ho fondato a Paderno Dugnano, vicino a Milano, e poi ho esteso questa ricerca in grande. Informandomi ho conosciuto i Global Shaper. Sono entrato in contatto con loro e alla fine mi hanno preso. Avevo bisogno di essere lo stupido nella stanza».\nDi cosa parlerete nell’incontro di Monaco?\n«Il tema principale su cui lavoreremo sarà quello del settore manifatturiero. L’obiettivo è quello di trovare un modo per chi ci lavora di formarsi per evitare di perdere il posto con l’arrivo delle nuove tecnologie e, soprattutto, capire quali sono i modi in cui i giovani possono entrare in questo settore».\nQuali sono i problemi princiapali di questo settore, soprattutto per i giovani?\n«Noi siamo abituati di parlare di flessibilità. Il mondo manifatturiero ha ancora il grande problema di essere molto rigido e non è facile cambiarlo. Le micro-imprese, come le tante che ci sono in Italia, hanno bisogno che tutti siano lì. Lo smart working è difficile da gestire come idea.\nUn’azienda che si occupa di sviluppare software in questo senso è più facile da gestire. Per lavorare basta un buon cervello e un pc. Per rendere più flessibile il settore manifatturiero è necessaria un’analisi di tutto un processo, dai materiali alla logistica».\nUna delle scelte più importanti che i giovani si trovano a fare oggi è quella dell’università. Guardando al futuro, un ragazzo come dovrebbe scegliere il suo percorso?\n«Non è banale come si pensa. Non basta puntare su una facoltà scientifica. Anche io penso che ci servano molti ingegneri e forse, in tanti, non scelgono questa facoltà perché manca di sex appeal ed è difficile da portare avanti.\nGli ingegneri però non bastano per tutto. Il mio compito è dire, come ingegnere, come arrivare. Ma dove arrivare non è compito mio. Servono tanti umanisti, tante persone in grado di analizzare problemi complessi e pensare a una direzione. I ragazzi poi hanno bisogno di essere ragazzi e fare quello che fanno con passione».


Cindy dagli Stati Uniti ci racconta la storia della sua vita con la malattia di Behçet, una condizione cronica caratterizzata da disturbi a carico del sistema immunitario.\nPer entrare in contatto con altre persone affette da malattia di Behçet visita la comunità online RareConnect .\nNel 2008 sono cominciati i primi episodi. Sono sempre stata una persona attiva, ma cominciai a sentirmi estremamente stanca, avevo difficoltà a camminare per brevi tragitti e la sensazione di attraversare una piscina portando addosso una spessa coperta di lana bagnata. Il mio corpo cominciò anche a manifestare strani sintomi neurologici. Poche settimane più tardi, stavo camminando quando all'improvviso non riuscì a sentire più nulla dalle caviglie in giù.\nCominciò allora un lungo periodo di consultazione di specialisti della mia zona, un reumatologo, due neurologi e un endocrinologo. Feci risonanze magnetiche e TAC al cervello, test di conduzione nervosa e analisi del sangue. Tre anni dopo mi dissero che dovevo recarmi presso un ospedale terziario.\nPrima consultai un endocrinologo, che non aveva idea di cosa avessi e mi consigliò di riferirmi a un neurologo e a un reumatologo. Il neurologo escluse subito la sclerosi multipla, ma non riuscì a capire cosa non andasse in me.\nMi ammalavo sempre di più e brancolavo nel buio. Poi finalmente decisi di consultare il reumatologo e tutto cambiò. Il dottore entrò nella stanza e aveva letteralmente i capelli dritti in testa. Parlammo brevemente e mi disse che sarebbe tornato dopo 10 minuti. 15 minuti più tardi lo vidi tornare, aveva riprogrammato il resto dei suoi appuntamenti della giornata e con mia grande sorpresa trascorse più di 2 ore con noi!\nEra convinto che avessi la malattia di Behçet. Ero un caso da manuale. Mi disse che voleva fare la tipizzazione del DNA ma che non si aspettava che venisse positivo come per circa la metà dei pazienti affetti da Behçet. Ma poi l'HLA-B51 è risultato positivo.\nAlla fine avevo ottenuto una diagnosi e mi sentivo sollevata, perché ricevere una diagnosi funesta era sempre meglio di non sapere che cosa avessi. Ho studiato ampiamente la malattia di Behçet. Mia moglie invece soffriva moltissimo, sebbene da un lato fosse sollevata per aver finalmente ottenuto una diagnosi, dall’altro era devastata per questa rara malattia autoimmune che mi aveva colpita.\nIl mio sollievo fu di breve durata, perché tra cercare diversi trattamenti e trattare gli effetti collaterali, ero estremamente arrabbiata per via di questa malattia che mi avrebbe accompagnata per tutta la vita e che avrebbe potuto distruggermi lentamente nel corso degli anni. Ero arrabbiata con il mondo.\nCome ho fatto ad affrontare tutto questo? Non lo so. Cercavo di vedere l’aspetto positivo, ma non funzionava. Ho continuato a lavorare a tempo pieno, anche se molte volte pensavo di non farcela fisicamente. Ho continuato ad allenarmi, ho visto un terapeuta per poche settimane, ho continuato a dipingere, viaggiare e ho persino ricominciato ad avventurarmi con lo zaino in spalla. Ero determinata a condurre una vita il più normale possibile! Ma niente sembrava funzionare.\nCiononostante, un giorno, poco più di due anni dopo la mia diagnosi, ho capito improvvisamente che in fondo non ero poi così arrabbiata. Sono stata finalmente in grado di guardare oltre la negatività e di vedere che non era una questione personale. Non è stato qualcosa di graduale, semplicemente un giorno non mi sono sentita più così arrabbiata.\nAbbiamo provato diversi medicinali e combinazioni di farmaci. Infine, siamo arrivati a una combinazione che ha funzionato meglio di altre. Ci sono stati alcuni effetti collaterali, ma in generale l’ho tollerata abbastanza bene fino a quando non si sono manifestati i primi effetti tossici.\nAll’epoca era appena uscito un nuovo farmaco, ma era molto costoso. Il medicinale in questione poteva essere utilizzato per il trattamento di altre malattie al di fuori dalla sua indicazione mediante un utilizzo off-label, ma le assicurazioni di solito non pagano per i farmaci off-label. Ebbene, nonostante il mio medico avesse scritto una lettera alla mia assicurazione, la compagnia assicurativa mi negò il rimborso del farmaco. Decidemmo quindi di fare appello.\nAncora una volta, fummo fortunati, poiché la società farmaceutica che produceva il farmaco aveva appena pubblicato uno studio di ricerca sul New England Journal of Medicine che ne dimostrava l’efficacia per la malattia di Behçet. Dopo circa 9 mesi (e 2 appelli), la mia assicurazione approvò il rimborso del farmaco e da allora ho potuto assumerlo.\nNon sono mai stata in remissione, né tantomeno ci sono andata vicino. Continuo a soffrire di eruzioni cutanee, piaghe, problemi sistemici, sintomi di disfunzione del sistema nervoso autonomo, sintomi di vasculite e disturbi della memoria. Ho sofferto di episclerite e irite agli occhi. Ho sviluppato una forma di DOC lieve (meno la "C") che è una componente della malattia.\nMa il mio attuale piano di trattamento ha ridotto al minimo la gravità e la frequenza di questi sintomi. Fondamentalmente, ora sono in grado di svolgere qualsiasi attività cercando comunque di modificare alcune cose nella mia vita. Mi piacciano i viaggi avventurosi, il campeggio e la pittura. Mi alleno per 5 giorni alla settimana e continuo a lavorare a tempo pieno.\nCosa mi aiuta ad affrontare la malattia di Behçet?\nHo smesso di definirmi attraverso la mia malattia e ho fatto invece una lista di aspetti che mi identificano: sono una moglie, una pittrice, una viaggiatrice, un’amante della natura e un’impiegata. Ci è voluto un po’, ma ho cominciato a vedere me stessa separata dalla malattia.\nHo dovuto accettare la rabbia e la depressione. Ho scoperto che cercare di forzarmi ad allontanarle ha solo peggiorato le cose e probabilmente le ha prolungate.\nCerco di dormire molto quando possibile e di mangiare alimenti sani, che mi aiutano a diminuire i dolori.\nColtivo i miei hobby, anche quando non mi va di farlo!\nCerco di evitare lo stress. Non possiamo evitare la maggior parte delle cause quotidiane di stress, tuttavia, ho cominciato a notare quali sono gli elementi della mia vita che mi stressano di più e ho cercato di cambiarli. Ho scoperto che la comunicazione e l'onestà sono fondamentali per me. Mia moglie è la mia più grande sostenitrice!\nNon sono un guru, né un medico o uno psicologo. Sono solo una persona normale con una malattia autoimmune. Ho trovato delle cose che mi hanno aiutato e sinceramente mi auguro che possano farlo tutti!


Sanremo 2017: i beauty look della finale\n12 febbraio 2017 di Eleonora Negri\nIl trucco glow di Elodie, l'incarnato sexy nude di Paola Turci e il raccolto romantico di Bianca Atzei. Sul palco dell'ultima serata del Festival di Saremo trionfa una bellezza luminosa e naturale. I colpi di testa li lasciamo alla prossima edizione...\nLa grand soirée parte con la magia delle parole del nuovo singolo di Zucchero, Ci si arrende. E dopo un tripudio di applausi per il Signore del Funky all'italiana, sale subito sul palco dell'Ariston la coppia di conduttori più affiatata (e anche criticata) di questa 67esima edizione del Festival di Sanremo: Carlo Conti e Maria De Filippi. Parte quindi la finalissima con 16 Big in gara e tantissimi ospiti tra cui Alvaro Soler, il comico Maurizio Crozza (finalmente apparso in teatro), Enrico Montesano e la bellissima modella Tina Kunakey, la nuova fidanzata di Vincent Cassel.\nE nell'attesa di sapere il trio sul podio (Francesco Gabbani,Fiorella Mannoia, Ermal Meta), abbiamo stilato le nostre pagelle beauty. Eccole qui!\n«Su di lei ho creato un trucco molto carismatico e materico - ci svela Valentina Raimondi make up artist per Urban Decay che ha curato il beauty look di Elodie - e per questa finale ho puntato su effetti iridescenti. Ho valorizzato la sua bellissima pelle con un trucco nude-glow. Non solo, anche le sue ciglia naturali sono una favola. Con il mascara volumizzante nero non mi sono certo risparmiata». Così il trucco nude di Elodie si veste di luce in perfetto accordo con il suo pixie cut light strawberry. Voto? 8 illuminato.\n«Fatti bella per te», titola così la sua canzone sanremese. E non possiamo altro che confermare che Madame Turci oltre a essersi fatta bella per se stessa è riuscita a trasferirci un'immagine delicatamente sensuale: eleganza nel trucco nude, lob scalato mai forzatamente piastrato e affaccio mozzafiato. Adesso lo possiamo dire: anche noi vogliamo farci "belle come te", cara Paola. Voto: 9 ma sai che è un attimo arrivare al 10.\nOcchi verdi, labbra carnose, pelle di porcellana. La cantante di origine sarda ci ha regalato un momento beauty romanticissimo. Il merito va sia all'acconciatura, un raccolto basso e morbido, sia al trucco luminoso e delicato con smokey eyes iridiscente e labbra tinte di rosa confetto in pole position, come dettano i trend della nuova stagione. E poi alla Atzei dobbiamo riconoscere anche una nota di make up tecnico: una base trucco assolutamente waterproof, le lacrimucce dell'altra sera ne sono state la prova. Voto: 7 emozionatissimo.\nCanta Chiara e un'ondata di flat waves invade il palco dell'Ariston. E fin qui tutto bene. Ma subito ci si accorge che qualcosa della sua chioma stona: il rosso poco omegeneo? O sono forse i capelli troppo lunghi? Resta che l'impatto generale non convince tantissimo. E noioso è anche il trucco che, incarnato compatto a parte, non ha spiccato di guizzi creativi. Voto: 6 con mazzo di fiori.


— Matteo Bartocci, Eleonora Martini , 6.12.2018\nIl numero in edicola a dicembre è l’ultimo in questo formato magazine e con questa periodicità. Dopo tre anni in giro per le edicole da solo, In movimento torna tra le accoglienti pagine del quotidiano il manifesto. Torna a casa, dove tutto è nato nel…\nIl numero in edicola a dicembre è l’ultimo in questo formato magazine e con questa…\n— Matteo Bartocci, Eleonora Martini , 7.2.2018\nI giochi olimpici di PyeongChang che dal 9 al 25 febbraio porteranno la Corea del Sud al centro del mondo saranno interessanti per molti motivi. Non solo sportivi, come vi raccontiamo nel numero di in movimento in edicola dall’8 febbraio. I cinque anelli sbarcano di…\nI giochi olimpici di PyeongChang che dal 9 al 25 febbraio porteranno la Corea del…


Vedere il bene – Una (P)parola condivisa\nDal primo libro di Samuèle 1,1-8\nPerché quegli uomini lasciano tutto e seguono Gesù? Cosa li ha mossi? Cosa hanno intuito in lui? Il racconto di Marco è molto scarno ed essenziale. I primi discepoli sembrano rispondere – oltre che alla chiamata di Gesù – anche l’invito alla conversione e all’accoglienza del regno di Dio. Colgono che il tempo è compiuto e che occorre compiere delle scelte importanti. Vedono in Gesù non solo colui che è venuto a portare un messaggio, ma, soprattutto, colui che è venuto a compiere quello che annuncia: per questo è bene stargli vicino.\nLasciano il lavoro: che provocazione questa per noi!\nOggi sembra che il lavoro sia qualcosa che impedisce tutto, per i giovani e gli adulti! Non posso devo lavorare … quante volte sentiamo questa frase.\nCosa significa per noi confrontarci con Simone, Andrea, Giacomo e Giovanni che lasciano tutto per seguire Gesù? Cosa potremmo/dovremmo lasciare noi? Cosa hanno visto di buono per fare una scelta così?\nLa storia di Samuele si radica in un dramma personale molto dolorosa: la sterilità della madre, che patisce il dolore della infecondità, ma che è incapace di vedere l’amore del marito. Che dolcezza in quella frase di Elkanà: Non sono forse io per te meglio di dieci figli? Qual è il bene che Dio ci chiede di riconoscere mentre noi ci affliggiamo per il male che ci fa soffrire?\nUna buona notizia: Dio ci mette accanto qualcosa di buono che noi siamo chiamati a riconoscere, anche nelle situazioni più dolorose. A volte, rendersi conto del bene che Dio ci pone accanto significa scegliere di lasciare tutto per stare con colui che solo è buono (Cfr. Mc 10).\nPrevious: Articolo precedente: Servo/Figlio\nSuccessivo: Articolo successivo: Incontri in luoghi santi