Araknex's Film Critic Vault: L' intervista esclusiva a Roger Corman per Horror.it\nL' intervista esclusiva a Roger Corman per Horror.it\nAvailable in english version here\nIn occasione della sua visita a Torino, per la retrospettiva “Senza Un Attimo di Tregua” dedicatagli dal Museo Del Cinema, noi di Horror.it abbiamo avuto l' onore e il piacere di intervistare il grande Roger Corman.\nIl credito va a Andrea K. Lanza, di Horror.it, per aver fatto in modo che l' intervista avesse luogo e per aver ideato le domande, redatte con la collaborazione della sottoscritta e dell' amico Corrado Artale.\nRingraziamo Il Museo Del Cinema per la gentile collaborazione, nella persona di Veronica Geraci, Ufficio Stampa.\nL' intervista è stata eseguita da me medesima.\nRoger Corman, ossia il Re del low-budget. Una vera icona, per tutti gli amanti del cinema, l’ uomo che lanciò nomi del calibro di Jack Nicholson, e registi come Francis Ford Coppola, Jonathan Demme, Joe Dante, James Cameron, tutti provenienti dalla sua factory. I suoi adattamenti da Edgar Allan Poe restano indimenticabili, così come Vincent Price, che ne diventò mattatore indiscusso. Ma Corman ha fatto molto di più: nella sua lunghissima carriera, non solo ha diretto un numero impressionante di pellicole ma è tuttora produttore assai prolifico.\nI suoi titoli più interessanti sono anche tra i meno conosciuti: Il Serpente di Fuoco, I Selvaggi, Gas-s-s-s, molti film che esulano dal genere horror e spaziano nei territori più disparati.\nNoi di Horror.it abbiamo avuto l’ onore e il piacere di intervistarlo durante la sua recente visita a Torino, in occasione della retrospettiva “Senza Un Attimo di Tregua” dedicatagli dal Museo Del Cinema (che ringraziamo per la preziosa collaborazione, nella persona di Veronica Geraci).\nLe domande sono opera di Andrea Lanza, con la collaborazione di Chiara Pani e Corrado Artale. L’ intervista è stata eseguita da Chiara Pani.\nConosciamo tutti la parte del suo lavoro relativa al gotico e all’ horror, come il celeberrimo “ciclo Poe”, ma ricordiamo sempre con piacere la parte più realistica, oseremmo dire pulp in certi film. Pensiamo a “The Wild Angels” con un Peter Fonda pre Easy Raider o al bellico “The Secret Invasion”, senza dimenticare quel film visionario e particolare quale fu “The Trip”. Qual’ è la dimensione cinematografica nella quale si sente più a suo agio, più libero creativamente?\nAmo l’ intero processo del girare un film e mi piace lavorare con quanti più stili possibile, perciò ho realizzato film realistici, su situazioni contemporanee come “The Intruder” ( “L’ Odio Esplode A Dallas” - 1962), che parla dell’ integrazione razziale nel Sud degli Stati Uniti; inoltre, negli anni ’60, facevo parte della controcultura e realizzai “The Wild Angels” (“I Selvaggi” – 1966) e “The Trip” (“Il Serpente Di Fuoco” – 1967) ma, al tempo stesso, mi piacevano gli horror e ho anche girato film di fantascienza. Dunque, mi divido molto tra tutti questi generi e sono tornato prevalentemente all’ horror e al sci-fi dopo aver sperimentato tipologie filmiche diverse.\nNel 1990 gira un film molto interessante, Frankenstein Unbound, che è arrivato dopo una lunga pausa dalla regia e che è stato parzialmente girato in Italia. Ci parlerebbe di questa particolare scelta delle location e del progetto in generale?\nIl film è stato interamente girato in Italia, vicino al Lago di Como, mentre le riprese in interni sono state realizzate a Milano. In realtà, era una pellicola che non avevo intenzione di girare; la Universal aveva fatto una sorta di sondaggio e ne risultò quest’ idea che un film chiamato “Roger Corman’s Frankenstein” avrebbe riscontrato successo. Quindi, mi chiesero se volessi farlo e dissi: “No, ci sono già stati talmente tanti film su Frankenstein che sarebbe solo un altro film su Frankenstein”. Iniziarono a chiamarmi all’ incirca ogni sei mesi offrendomi sempre più denaro. Alla fine, l’ offerta fu così alta che dissi: “Posso tentare un approccio originale nel realizzare un film su Frankenstein, accetto”, e “Frankenstein Unbound” è un romanzo di un autore inglese (n.d.r Brian Aldiss, il romanzo è del 1973) che ho pensato fosse originale dunque scelsi quello.\nNel 1970 ha prodotto “The Dunwich Horror”, un adattamento da Lovecraft così come il precedente “The Haunted Palace” (La Città Dei Mostri) che invece ha diretto. Ci parli del suo approccio a Lovecraft, solitamente difficile da trattare al cinema, e quali sono state le principali differenze rispetto all’ adattare Edgar Allan Poe.\nMi piace il mondo di Lovecraft e mi piace quello di Poe, ma personalmente mi sento più a mio agio con la visione di Poe poiché i personaggi sono un po’ più complessi rispetto a quelli di Lovecraft, dunque posso lavorare su entrambi i livelli mentali di coscienza ed inconscio. Considerando l’ attitudine di Poe rispetto al proprio lavoro, sceglierei sempre lui. Mi piaceva Lovecraft, poichè non era così diretto come Poe ma era assai buono come base per una sceneggiatura.\nE’ curioso, e fa piacere sentirlo dire, poichè molti registi trovano difficoltoso lavorare su Lovecraft.\nLovecraft era più popolare e commerciale negli anni ’20 e a volte è un po’ difficoltoso lavorare con i suoi personaggi e le sue storie poiché non sono molto complesse, tutti i registi preferiscono avere a che fare con concetti più complicati.\nLa sua carriera di produttore è estremamente varia e ha toccato i generi più disparati, dal “women in prison” ai film con i mostroni giganti: ci dica qualcosa sulle differenze tra il Roger Corman produttore rispetto al regista, se ce ne sono.\nCi sono più analogie che differenze in realtà, poiche per me l’ aspetto più importante, l’ elemento basilare in un film è l’ idea originale. Quindi, sia che io lavori in veste di produttore piuttosto che in quella di regista, in entrambi i casi tutto ha inizio da una mia idea originale, che può essere un qualcosa che viene direttamente da me o magari un racconto breve che mi è piaciuto e che scelgo. Come passo successivo, lavoro con lo sceneggiatore sugli sviluppi, dopodichè coinvolgo il regista nella fase definitiva di stesura dello script, poiché mantengo un lavoro di stretta collaborazione tra regista e sceneggiatore nelle fasi finali di scrittura. La differenza fondamentale, quando produco, è che a questo punto mi allontano e preferisco non essere sul set durante le riprese, mi presento il primo giorno per salutare tutti e se tutto procede bene durante la prima giornata, non torno. Riesco così a percepire la direzione che il regista e il manager di produzione stanno prendendo.\nPerchè questa scelta di presenziare solo durante la prima giornata di riprese?\nDurante le riprese della prima pellicola che produssi e della quale non curai la regia, i componenti della crew venivano sempre da me per i loro dubbi e le loro domande e io rispondevo loro “non dovreste venire da me, dovreste andare dal regista”, ma erano così abituati a rivolgersi a me che sentii che dovevo lasciare il set, poiché se avessero continuato avrei dovuto dire loro “no, non in questa occasione, qui non sono io il regista”, poiché ovviamente chi dirigeva il film era la persona più appropriata a cui rivolgersi.\nUna domanda che ci sta particolarmente a cuore: tra tutti i suoi lavori, ne ritroviamo uno che personalmente consideriamo una delle più potenti e cupe trasposizioni da Shakesperare, “Tower Of London”, girato negli anni 60, il che lo rende un progetto forte e coraggioso. Ci parli di questo film, della particolare scelta del bianco e nero, e se lo considera parte del suo ciclo gotico o piuttosto un oggetto a parte\nCredo che si trovi ai confini del ciclo Poe, ha delle somiglianze con gli adattamenti da Poe ma non è esattamente compreso in essi. La ragione per cui venne girato in bianco e nero è dovuta al fatto che, nonostante io avessi ovviamente già girato a colori per l’American International (*AIP), “La Torre Di Londra” fu realizzato per la United Artists e loro vollero il bianco e nero poiché lo impiegavano nei loro film low-budget. Questo è uno dei motivi per cui preferisco lavorare su film a basso costo che finanzio in modo indipendente e sui quali ho pieno potere decisionale.\nOra, una domanda molto comune: il ciclo Poe e, in particolare, il suo rapporto con Richard Matheson\nGli adattamenti da Poe erano davvero basati sulle sue paure. Poe lavorava sia sulla mente inconscia che sul livello cosciente; penso che questi concetti siano venuti alla luce nel XIX secolo, una decina d’ anni dopo, collocando Poe alla pari di un concetto come la psichiatria, e ciò gli rende pienamente giustizia. Ho scelto Dick Matheson semplicemente per I suoi ottimi scritti, è l’ autore della maggior parte dei miei adattamenti di Poe e penso che abbia fatto un ottimo lavoro. Penso sia uno dei migliori, più particolari e profondi scrittori nel genere.\nInfatti, Matheson ha adattato alcuni dei racconti di Poe anche in modo talvolta bizzarro, reinventandoli, creando dei “melting-pots”, come ad esempio ne “La Tomba Di Ligeia”, nel quale si mettono insieme più racconti di Poe.\nSì. Uno dei problemi nell’ adattare i racconti di Poe è che sono molto corti. Il racconto breve “Il Pozzo e Il Pendolo” occupa lo spazio di poche pagine; l’ intera narrazione si svolge nella stanza col pozzo e col pendolo e quel che abbiamo dovuto fare fu di creare ciò che andava collocato prima, in modo da poterlo integrare col finale nella stanza del racconto di Poe.\nSi può notare una forte ironia nei suoi adattamenti di Poe, se li paragoniamo agli scritti che avevano un tono comunque più cupo. Sia lei che Matheson avevate il dono di aggiungere un tocco di ironia, ci dica qualcosa in proposito\nL’ ironia stava in questo: dopo che ebbi terminato di dirigere i primi film da Poe, sentii che dovevo cambiare un po’ poiché stavo iniziando a ripetermi, non volevo che tutte le pellicole si assomigliassero tra loro. Dunque, divennero un po’ ironiche, così arrivò “The Raven” (I Maghi Del Terrore – 1963), che era un film piuttosto divertente (“oh oh oh” – e ride), e “The Tomb Of Ligeia” (La Tomba Di Ligeia – 1964) divenne sia una storia d’ amore che un horror movie. Ho usato l’ ironia come mezzo per variare le trasposizioni da Poe.\nNegli anni 60, dunque in contemporanea ai suoi film gotici, in Italia Mario Bava girava “Black Sunday” con una delle “sue” attrici, Barbara Steele. Cosa ne pensa dei registi italiani low budget di quell’ epoca, come Bava, Margheriti o anche Fulci, che dichiarava di usare la “Formula Corman” come suo metodo di lavoro?\nDei tre, quelli che conosco meglio sono i lavori di Mario Bava. Penso debba essere ricordato di più, faceva film davvero eccellenti. “Black Sunday” (La Maschera Del Demonio – 1960), in particolare, fu il suo primo film che guardai e, sinceramente, scelsi Barbara Steele per lavorare con me proprio perché mi piacque molto in “Black Sunday”.\nI suoi prossimi progetti cosa ci riserveranno?\nHo appena terminato un film in Cina, si chiama “Ghost Of The Imperial Palace” (Il Fantasma Del Palazzo Imperiale). Vidi un film, sulla tv di stato Cinese, ambientato in un loro palazzo tradizionale e pensai che era uno dei set più belli che avessi mai visto.\nDunque, scrissi una prima bozza di storia, cosa che faccio spesso, dopodichè chiamai lo sceneggiatore per stendere il soggetto vero e proprio; tutto iniziò dal fatto che c’ era già un set quindi potevo realizzare un film low budget che sembrasse un film ad alto costo. Il punto interessante è quanto le nostre culture siano differenti e quanto sia difficile per noi, a volte, comprendere la cultura di quel Paese: trovai il produttore cinese, firmai per la co-produzione, dopodichè lo script venne sottoposto alla commissione censura. Non ne sapevo il motivo, lui non aveva mai parlato di una commissione censura, la quale bocciò il film poichè “i fantasmi sono una superstizione primitiva mentre la Cina è un Paese moderno e non può permettere che venga realizzato un film sugli spettri”. A essere sincero, il mio primo pensiero fu: “stiamo perdendo un sacco di tempo qui” ma subito dopo pensai: “non comprendiamo la loro cultura”. Come ci siamo mossi, io e il mio co-produttore: abbiamo aspettato un po’ di tempo, lui ha preso la medesima sceneggiatura e ha cambiato il titolo da “Ghost Of The Imperial Palace” a “Mystery Of The Imperial Palace” (Il Mistero Del Palazzo Imperiale) in modo da superare il visto censura. Quindi, il film sarà noto in Cina come “Mystery Of The Imperial Palace” (ride) e nel resto del mondo sarà “Ghost”.\nPubblicato da araknex a 11:59\nEtichette: cinema americano, Edgar Allan Poe, Horror.it, Roger Corman\nNick 22 maggio 2012 16:07\nGran bella intervista! Me la sono goduta con piacere.\naraknex 23 maggio 2012 02:32\nGrazie mille Nick! ^___^ è stato un vero onore poter intervistare un' icona come Corman :)


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Twitter al lavoro su un'applicazione ufficiale per android! - Androidiani.com\nHome » Applicazioni » Twitter al lavoro su un’applicazione ufficiale per android!\nTwitter al lavoro su un’applicazione ufficiale per android!\n15 Aprile 2010Fatal1tyNessun commento\nCiao a tutti, dopo infinite speculazioni,e svariati rumors che si susseguono da tempo, i responsabili del servizio di microblogging più diffuso al mondo si sono accorti che era ora di fornire più attenzioni agli utenti delle maggiori piattaforme mobile. Fino a poco tempo fa solo Blackberry e iPhone sono risultate degne di nota per l'azienda di San Francisco, tuttavia oggi Ev Williams (CEO di Twitter) ha annunciato di voler fornire agli utenti android un'esperienza simile a quella offerta dal browser del pc, tramite un'applicazione ufficiale per il nostro amato sistema operativo! Il tweet è il seguente:\ned è stato scritto in concomitanza del Chirp, la conferenza dedicata agli sviluppatori Twitter.\nAl momento non si sa se il client sia stato sviluppato partendo da zero, o acquistando una delle svariate applicazioni presenti sul market, tuttavia l’annuncio arriva subito dopo la comunicazione da parte di Google di integrare i servizi offerti da Twitter all’interno di android.\nE voi quale client twitter usate?\nImportante aggiornamento OTA in arrivo per il Nexus One?


Formia. Simeone (FI): “No allo stop degli interventi urgenti al Dono Svizzero” | news-24.it\nFormia. Simeone (FI): “No allo stop degli interventi urgenti al Dono Svizzero”\n“Ho appreso con stupore e con preoccupazione della richiesta inoltrata ai vertici sanitari aziendali e ospedalieri dal dottor Gennaro Di Fazio, direttore Uoc Anestesia e Rianimazione del P.O.Sud ‘Dono Svizzero’, di sospendere le operazioni chirurgiche presso la medesima struttura, motivandola con la carenza di anestesisti e con ‘l’abuso di interventi definiti urgenti’.\nPur comprendendo lo stato di disagio legato alla mancanza di specialisti e di personale numericamente adeguato, un problema da sempre ricorrente in piena estate, ritengo che la proposta sia inaccettabile ed ingiustificabile.\nSe fosse attuata innanzitutto creerebbe notevoli disagi all’utenza. Arrivare a dover bloccare gli interventi chirurgici per assenza di anestesisti significherebbe mettere a rischio la qualità e la vita stessa dei nostri cittadini, rendendo di fatto inoperativi tutti i reparti.\nLa carenza di anestesisti è un problema purtroppo cronico. Parliamo di un ruolo da cui dipendono quasi tutte le attività ospedaliere: senza anestesisti si blocca la gestione dell’emergenza urgenza, dell’attività programmata, dalle sale operatorie, delle rianimazioni, dalle sale parto. Avere pochi anestesisti significa poter eseguire meno interventi e tempi di attesa infiniti, con la conseguente mobilità intra ed extraregionale crescente.\nMa questo problema storicamente annoso non può giustificare uno stop di tutte le operazioni, soprattutto quelle urgenti.\nMi appello alla direzione aziendale affinchè trovi una soluzione a questa grave criticità che riguarderebbe il secondo ospedale della provincia e soprattutto un’utenza che in questo periodo cresce in virtù della presenza di numerosi turisti.\nInoltre mi pare lecito porsi anche alcuni interrogativi. Come mai in un ospedale sede di Dea di I livello come il Dono Svizzero si determina una tale incredibile situazione legata alla mancanza di personale di Anestesia? L’Asl di Latina ha compiuto un’attività ricognitiva delle risorse destinate al personale medico di Anestesia, in modo da distribuirlo equamente fra i presidi ospedalieri della provincia? Quali azioni l’Asl intende mettere in atto per garantire la piena operatività di tutti i reparti e la tutela del diritto alla cura per gli utenti?\nArticolo precedentePiano straordinario per la sicurezza di questo difficile Ferragosto\nArticolo successivoFerragosto non ferma i ladri, ma il 2 per 1 non ha funzionato in via Ezio, colpiti il Conad e l’Anagrafe


Confermato il Bonus Verde 2019 - www.piantemati.com\nConfermato il Bonus Verde 2019\nHome > Bonus Verde > Confermato il Bonus Verde 2019\n18 Ott Confermato il Bonus Verde 2019\nBonus Verde, Mati 1909\tby\tMATI 1909\nL’agevolazione fiscale nota come “Bonus Verde” è stata riconfermata anche per il 2019\nIl commento di Francesco Mati, presidente del Distretto Rurale Vivaistico-Ornamentale della Provincia di Pistoia e co titolare di MATI 1909 : “Più giardini e più qualità della vita”\n“Siamo soddisfatti perché si tratta di una misura che, non costando nulla alle tasche dei cittadini, da una parte aiuta il settore florovivaistico e dall’altra spinge verso una riqualificazione delle città e delle periferie, dove anche la presenza di giardini privati contribuisce a migliorare la qualità della vita delle persone riqualificando l’ambiente in cui vivono”, così FRANCESCO MATI, contitolare di MATI 1909 e presidente della sezione prodotto florovivaistico di Confagricoltura, saluta la decisione del Governo di rinnovare il bonus verde inaugurato lo scorso anno, anche per il 2019. Il che significa che viene rinnovata per un altro anno la detrazione al 36% per interventi di cura, ristrutturazione e irrigazione del verde privato e pubblico.\n“E’ un risultato importante – aggiunge Mati – che abbiamo ottenuto grazie all’azione coordinata con gli altri rappresentanti delle aziende florovivaistiche, ma in particolare con l’impegno del coordinamento nazionale filiera Florovivaismo e paesaggio”.\n“Per tutto il distretto di Pistoia – aggiunge Francesco Mati – si tratta di una occasione da sfruttare a pieno e so che i nostri associati stanno già investendo sulla qualità sia del prodotto che dei sistemi di produzione.\n“Adesso sarebbe auspicabile – conclude Mati – che Governo e Parlamento riducano l’Iva dal 22% al 10-5% per i giardinieri e per coloro che operano nella gestione e nella manutenzione del verde. L’abbassamento dell’Iva infatti farebbe emergere il lavoro sommerso che ancora oggi caratterizza, purtroppo, parte del nostro settore, aumentando così l’incasso per l’erario che invece oggi viene evaso e tutelando le imprese che adottano standard di qualità e professionalità negli interventi sul verde”.\nPer avere maggiori informazioni sul Bonus Verde 2019 clicca qui\nbonus verde, Francesco Mati, giardino


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Remise En Forme L’Avvocato Bakeka Giochi Oroscopo\nAmbiente Gruppo Santini\nProdotti e Accessori 64\nRistorazione, Bar, Pub Da Cris\nSpazzacamini Dalvit Valentino\nEquitazione Ranch El Zerilo\neditoriale vespa la regina delle dolomiti “V espa la Regina delle Dolomiti” nasce, nel mese di novembre dell’anno scorso, dall’idea di alcuni amici vespisti già accumunati dalla passata appartenenza al gruppo Vespe della Val di Fiemme Fleimstal “Averzi ‘L Gas” (anche pagina FB)con cui hanno macinato chilometri in compagnia partecipando a numerosi raduni ed eventi. L’idea di fondo, quella di riunire dei vespisti per una festa in Val di Fiemme, si è poi tramutata in realtà nel momento in cui i gestori dell’Hotel Regina delle Dolomiti di Panchià hanno dato il pieno appoggio al progetto e dopo i primi incontri si è quindi deciso di mettere in piedi una sorta di festa campestre dedicata alle due ruote più famose d’Italia. Quindi grandi spazi interni ed esterni per la miglior riuscita di un evento che non è un raduno ma una festa vespistica aperta a tutti.\nQuindi non il solito raduno di tesserati ai club ma una giornata di divertimento condita da buona musica live, premi per chi arriva da più lontano, per il più giovane ed il più anziano, gadget per le signore su due ruote, pranzo alpino come nella miglior tradizione trentina a base di polenta, spezzatino, puntine, formaggio, fagioli con le cipolle, strudel con crema di vaniglia, birra tutti “comodamente” seduti sulle panche in legno stile festa campestre anzi Vespa campestre. Ma anche assaggi di formaggio e miele e grappe artigianali, il gazebo della birra, una gara con percorso (riproducente un circuito di F1) a cronometro nel piazzale dell’Hotel (dove vinci se vai piano e non metti giù i piedi perché in vespa non si corre). Insomma tante cose per rimanere insieme divertendosi tra vespisti, amici e simpatizzanti dei vespisti. Infatti la festa è aperta a tutti a piedi, in bicicletta, su due ruote…Lo stesso giorno - per la gioia di molti - sarà presente anche il camion negozio storico di “Vespe Simone” da Vicenza che come tanti altri arriverà il giorno prima sabato 27 perché l’Hotel Regina delle Dolomiti ha predisposto per i vespisti una fantastica convenzione di pernotto con colazione, comprensiva di utilizzo del centro benessere. Lo staff di “Vespa la Regina delle Dolomiti” è presente con una pagina facebook (digitare @vespareginadolomiti) dove sono state postate tutte le informazioni.\nLa sfida del mese di maggio tra Carlotta e Giulia si è conclusa 73% a 27%, con la vittoria di Carlotta, che è la nuova RAGAZZA COPERTINA!\nCiao sono Carlotta, ho 25 anni, abito a Capriana ma fra poco mi trasferirò a Daiano. Lavoro in un’importante azienda della nostra Valle “La Sportiva”. Nella vita mi piace andare a ballare, stare con le amiche e fare shopping. Amo il caldo, prendere il sole e il mare.\nSono un tipo abbastanza sportivo: mi piace molto andare a camminare nel bosco con la mia cagnolina Maya e vado in Palestraâ€Ś\nModella: Carlotta Lazzeri\nSpecial Guest: Antonio e Gianni\nLocation: Hotel Regina delle Dolomiti PanchiĂ\nData Scatti: maggio 2018\nFotografo: Sergio Calai\nsuper promo gold ORARIO ESTIVO Valido dal 10 giugno al 10 settembre SALA PESI: Tutti i giorni dalle 6.00 alle 21.00 TRX: Lunedì 18.00-19.00 Mercoledì 19.00-20.00 BODY SCULPTURE: Lunedì 19.30-21.00 CROSS CARDIO & MOBILITY: Martedì e Giovedì 19.30-20.30\nVESPA LA REGINA DELLE DOLOMITI\nPanchià. Seconda edizione della Festa Alpina in Vespa, presso l’Hotel Regina delle Dolomiti. Sabato 2 e Domenica 3 Giugno aperto a tutte le vespe, vestar, lambrette, moto d’epoca. Programma completo in Editoriale. 10 giugno – Domenica\nBody Power Training L’ALLENAMENTO COME NON L’AVETE MAI VISTO\nVal di Fiemme. La Statale 48 delle Dolomiti verrà chiusa al traffico dalle ore 10 alle ore 17, da Cavalese a Ziano di Fiemme. Il percorso continuerà fino in centro a Predazzo, proseguendo la ciclabile e attraversando la campagna di Predazzo. In tutti i paesi di Cavalese, Tesero, Panchià, Ziano di Fiemme e Predazzo si troverà un ricco programma ad animerà la giornata, tra sfilate di carrozze con i cavalli, bici elettriche, concerti, giochi, dimostrazioni, degustazioni, mostre all’aria aperta e spettacoli! Ore 10.00 Dal 17 al 30 giugno\nStava di Tesero. Aquila Basket Summer Camp nasce con la volontà di regalare un’esperienza unica, divertente e di alto profilo tecnico. La programmazione tecnica sarà appositamente studiata e seguita dagli allenatori di Aquila Basket per garantire ai partecipanti uno sviluppo tecnico, fisico e tattico. A distribuire preziosi consigli e a giocare insieme al ragazzi ci saranno i campioni della Serie A. Saranno inoltre organizzate attività extra per lo svago e per la scoperta dello splendido territorio della Val di Fiemme. Il camp è riservato a ragazzi e ragazze nati fra il 2010 e il 2001. I. Turno: da domenica 17 a sabato 23 giugno. II: Turno: da domenica 24 a sabato 30 giugno. Il numero dei posti è limitato!\nIscrizioni online al sito www.dolomitienergiacademy.it o presso lo store di Piazzetta Lunelli, 10 Trento. Tel 351.1108700, summercamp@aquilabasket.it Dal 17 al 29 giugno\nVOLLEY S3 SUMMER CUMP\nVal di Fiemme. Partecipando al Camp estivo di Volley S3 avrai la possibilità di praticare il tuo sport preferito, la pallavolo, di conoscere nuovi amici e di condividere con loro momenti esaltanti all’insegna del divertimento e dell’amicizia… la vita di gruppo, lo spirito di squadra con gli allenatori della FIPAV (Federazione Italiana Pallavolo) allenandoti al Palasport di Cavalese… il campo dove si allena la nazionale durante la preparazione estiva per i grandi eventi: mondiali e olimpiadi. Il camp si rivolge a ragazzi e ragazze nati dal 2006 al 2012 e permette di scegliere tra due turni: dal 17 al 22 giugno o dal 24 al 29 giugno. INFO e ISCRIZIONI: Booking Center Apt Valle di Fiemme, tel 0462.341419, booking@visitfiemme.it\nTotal Resistence Exercise L’ALLENAMENTO COME NON L’AVETE MAI VISTO\nSUMMER BONSAI FESTIVAL Predazzo - Centro del salto, Stalimen. la Nippon Bonsai Sakka Kyookai Europe, in collaborazione con il Bonsai Club Fiemme, dedicherà un Festival all’antica arte del bonsai e del suiseki. Il lungo weekend di incontri ed esposizioni dedicherà un focus al larice e alle pietre che potranno essere raccolte lungo il torrente. In questi giorni si potrà visitare l’interessante mostra di bonsai e suiseki allestita nelle sale del centro del salto. Gli appassionati di tutta Italia, inoltre, avranno un’occasione per condividere il loro lavoro, discutere delle tecniche di coltivazione con esperti e partecipare a visite guidate nei boschi della Val di Fiemme. Il Festival si svolge al Centro del Salto Giuseppe Dal Ben di Predazzo. Informazioni: segreteria NBSKE info@ sakkakyookai-e.com 30 giugno – Sabato\nGRAHAM NASH – I SUONI DELLE DOLIMITI\nVal di Fassa - Rifugio Micheluzzi. Pochi possono vantare la straordinaria carriera artistica di Graham Nash, il cantautore e compositore inglese, poi naturalizzato statunitense, che ha di fatto contribuito a creare la storia della musica prima con gli Hollies e quindi in quel gruppo di fuoriclasse che erano Crosby, Still, Nash e Young. Non\nha tralasciato di seguire anche un percorso più indipendente fino all’ultimo album “This Path Tonight” (2016). La sua inconfondibile voce sarà accompagnata da Shane Fontayne alla chitarra e da Todd Caldwell alle tastiere. Recupero in caso di maltempo: ore 17.30 Teatro Navalge, Moena. Biglietti per l’ingresso in distribuzione fino ad esaurimento posti dalle ore 15.30. Ulteriori informazioni: www.isuonidelledolomiti.it. Ore 12.00 RED BULL 400\nStadio del Salto, Predazzo. Correre per 400 metri non sembra una grande impresa, vero? Ma se questa corsa di 400 metri avesse un dislivello di 135 metri? Questa è la gara che metterà a dura prova i vostri polpacci e quadricipiti e, soprattutto la vostra resistenza. La gara di Predazzo è inserita nel circuito che coinvolge 13 paesi in tutto il mondo. La competizione premierà chi, nel minor tempo possibile, riuscirà a raggiungere la vetta del trampolino di salto con gli sci: un percorso faticosissimo con una pendenza massima di 38° (78%) in soli 400 metri. Oltre duemila persone si sono riunite sabato 1 luglio 2017 a Predazzo per assistere alla prima edizione italiana di Red Bull 400. Info & Iscrizioni www.redbull. com/400valdifiemme\nFARMACIE DI TURNO FESTIVI E NOTTURNO GIUGNO\n01 02 domenica 03 lunedì 04 martedì 05 mercoledì 06 giovedì 07 venerdì 08 sabato 09 domenica 10 lunedì 11 martedì 12 mercoledì 13 giovedì 14 venerdì 15 sabato 16 domenica 17 lunedì 18 martedì 19 mercoledì 20 giovedì 21 venerdì 22 sabato 23 domenica 24 lunedì 25 martedì 26 mercoledì 27 giovedì 28 venerdì 29 sabato 30\nCles Revò Vermiglio\nomano Pellizzano CM. di C.\nle petite lumiére 211 - Rapina in corso\nK enny, un ragazzino di 11 anni, sta S equel girando un video con il suo cellulare, quando viene aggredito dai bulli che lo perseguitano. Per difendersi ne colpisce uno e il suo cellulare riprende tutto. Come punizione, viene spedito alla centrale di polizia dove starà insieme a una pattuglia per tutta la giornata.\ndel film campione di incassi del 2015, Jurassic World 2: Il regno distrutto (Fallen Kingdom, in originale) è la quinta pellicola del franchise che salva i dinosauri dall’estinzione. Divenuto realtà con il parco a tema Jurassic World, il sogno di John Hammond è di nuovo andato in frantumi.\nDATA USCITA: 14 giugno 2018 GENERE: Azione, Drammatico REGIA: York Alec Shackleton ATTORI: Nicolas Cage, DISTRIBUZIONE: Notorious Pictures\nDATA USCITA: 07 giugno 2018 GENERE: Azione, Avventura, Fantasy REGIA: Juan Antonio Bayona PAESE: USA, Spagna DISTRIBUZIONE: Universal Pictures\nVENDO riviste CORRERE (anno 89-90-91) e BS-BICISPORT (anno 84-86-87) per complessivi 40 numeri. Tel. 338 6272218 SVUOTO soffitte ,cantine ,appartamenti ,sopralluogo gratuito per info contattatemi al numero 3341398655 VENDO stufa a legna colore marrone h.80x36 usata poco mod. WARM morning 414E. Prezzo vera occasione 250€. Carano Graziella 3807587008 - 0462/341603 VENDO tre vestiti tirolesi dirndl nuovi. Uno lungo fino a terra e due lunghi fino al ginocchio. Taglia 34/36. Località Val di Fiemme. Tel. 3667065935 VENDO a prezzo irrisorio per cambio taglia abbigliamento taglia 44/46 donna in pelle (pantaloni, giacche, tailleur, e montoni) nuovi e usati pochissimo. Zona val di Fiemme. Per visionare contattare il 3388504162\nPer risparmio si intende proprio quanto pagherete meno di imposte a fine anno rispetto a quelle che avreste dovuto pagare. La detrazione fiscale sulle ristrutturazioni diventa stabile e non più soggetta a scadenze, la ripartizione rimane in 10 rate annuali (5 rate per gli ultrasettantacinquenni o con età maggiore di 65 anni e 3 rate per gli ultraottantenni o over 80 anni oramai non più prevista se non per coloro che vi avevano ricorso anni fa e stanno finendo di detrarre le rate) e il tetto massimo restano 96 mila euro o 48.000 euro quando finirà questa possibilità di agevolazione allargata che però vanno riferiti all’unità immobiliare e non più esclusivamente alla\npersona fisica che ha sostenuto il costo dei lavori. L‘eliminazione delle barriere architettoniche godranno anch’esse della detrazione fiscale del 36% . Anche la realizzazione di pertinenze quali box o garage potrà usufruire della detrazione del 36% ed è necessario che esista il vincolo di pertinenza tra l’abitazione ed il box o garage. Altra novità rilevante consiste nel fatto che non si è più tenuti all’invio della comunicazione di inizio lavori al Centro Operativo di Pescara. Ai fini dell’utilizzo del beneficio fiscale bisognerà indicarlo, nella dichiarazione\ndei redditi 730 o modello Unico, i dati catastali identificativi dell’immobile o, se i lavori sono effettuati dal detentore, gli estremi di registrazione dell’atto che ne costituisce titolo. Non vi sarà quindi l’obbligo di inviare tramite raccomandata la comunicazione di inizio lavori al Centro Operativo di Pescara e non sarà più richiesta nemmeno la previsione di inserire l’evidenza del costo della manodopera separato dal resto delle voci che la compongono nella fattura. Viene mantenuta anche l’applicazione dell’aliquota Iva agevolata del 10%, per le prestazioni di servizi e le forniture di beni relative agli interventi di recupero edilizio di manutenzione ordinaria e straordinaria, di restauro e risanamento conservativo e di ristrutturazione, realizzati sugli immobili a prevalente destinazione abitativa privata, mentre non sono più soggette a scadenza la detrazione Irpef del 19% sugli interessi passivi pagati per mutui stipulati per la costruzione (e la ristrutturazione) dell’abitazione principale e l’Iva al 4% sui beni acquistati per la costruzione di abitazioni non di lusso (prima casa o non) ed edifici assimilati.\nCavalese Elegante e luminoso appartamento sito in pieno centro storico del paese, completamente arredato su misura e composto da ingresso/disimpegno, soggiorno/pranzo, cucina, ampio poggiolo bene esposto al sole, tre camere matrimoniali di cui una con bagno privato e cabina armadio, bagno padronale con predisposizione cabina sauna. L’immobile è inoltre dotato di teleriscaldamento, cantina e garage doppio.\nPanchià In zona panoramica e soleggiata del paese, esclusivo appartamento mansardato composto da ingresso, ampia e luminosa zona giorno, zona pranzo/cottura, ampio poggiolo bene esposto al sole, salottino soppalcato, bagno, due camere matrimoniali di cui una con bagno esclusivo. L’immobile è inoltre dotato di riscaldamento autonomo a metano, cantina, box auto e posto auto esterno pertinenziale. .\nTrattativa riservata Classe energetica immobile ( B )\nMasi di Cavalese Caldo ed accogliente appartamento disposto su due livelli posto in piccolo contesto di sole 4 unità e composto da ingresso indipendente con giardino privato bene esposto al sole, soggiorno, disimpegno, cucina, due bagni, dispensa, due camere, due poggioli. L’immobile è inoltre dotato di box auto, riscaldamento autonomo a gasolio, cantina e posto auto esterno.\nTrattativa riservata Classe energetica in fase di richiesta\nmusica Classifica Top Digital Download & Streaming Giugno 2018 Aggiornata al 24 maggio 2018 - Fonte FIMI TITOLO ARTISTA\nCARL BRAVE FEAT. F. MICHIELIN & FABRI FIBRA\nRUDIMENTAL FT. J. GLYNNE & MACKLEMORE & DAN C.\nracconti l’alpeggio E lisa aspettava da mesi che arrivasse la fine della scuola. Le ultime settimane trascorse in classe le erano parse interminabili: l’inverno rigido e nevoso aveva finalmente ceduto il passo a una primavera piena di polline e di colori; quella che stava avanzando a grandi falcate sarebbe stata un’estate diversa dalle altre. Una volta sostenuti gli esami di terza media avrebbe potuto godersi le tanto sospirate vacanze. Poi, a settembre, sarebbe sbarcata al liceo: una nuova avventura, nuovi banchi di scuola, nuovi compagni. Jacopo non era mai di troppe parole, nemmeno durante l’intervallo a metà mattinata. Tra di loro intercorrevano solo sguardi, spezzati dalla reciproca timidezza e dalla difficoltà di intavolare un qualche tipo di discussione. Elisa non aveva mai avuto il coraggio\ndi chiedergli di vedersi al di fuori delle ore di scuola, l’idea che lui potesse respingere un suo tentativo di approccio le faceva tremare le ginocchia. Eppure la sensazione era che Jacopo fosse così con tutti, non soltanto con lei. Che gli piacesse starsene per i fatti suoi, con lo sguardo perso oltre i vetri della finestra, i pensieri incastrati in qualche punto nascosto tra la roccia delle montagne e gli alberi. Forse, una volta finita la scuola, con la pelle abbronzata dal sole e la testa svuotata da compiti e interrogazioni, gli sarebbe venuta voglia di approfondire la loro conoscenza. Già immaginava camminate nei boschi, pic nic nei prati, magari con una birra che ne sciogliesse un po’ la timidezza e la lingua. Sarebbe bastato solo farsi coraggio, poi lui sarebbe capitolato.\nProbabilmente fu per questo che la mattina del ventidue giugno, quella in cui le capre della val di Fiemme avrebbero ufficialmente inaugurato le loro vacanze, raggiungendo la malga Agnelezza per la festa di apertura dell’alpeggio, si era svegliata con una strana agitazione nello stomaco. Quel giorno l’intero paese sarebbe stato in fermento: turisti e valligiani si sarebbero uniti per accompagnare il bestiame nel suo piccolo viaggio verso i pascoli, per poi disporsi in attesa del suo ritorno, a settembre, per una nuova giornata di festa. Elisa amava quella tradizione: il ritrovo a Molina, tra le strade piene di voci e di colori, con l’odore dell’orzo e della torta di mele che si mescolano sotto i balconi; e poi la lunga passeggiata tra i boschi e i pascoli, il momento della sosta in malga, l’odore del latte appena munto. Si era svegliata di buon mattino, quel giorno. Alle cinque i suoi occhi erano già spalancati sul soffitto ancora buio della stanzetta. Senza far rumore si era lavata, vestita e aveva atteso che albeggiasse. Un’eccitazione sotterranea l’aveva accompagnata mentre si recava in piazza, salutava amici e conoscenti, aspettava che la gente arrivasse. Jacopo era già lì, vestito con una camicia a scacchi bianca e rossa e le guance accaldate dallo sforzo, stava aiutando suo fratello maggio-\nre a caricare il carro di tutto quello che poteva servirgli durante la permanenza al pascolo. I loro sguardi si incrociarono per qualche secondo, lui accennò un sorriso ed Elisa si sentì mordere dentro dall’emozione. Fece per avvicinarsi, ma un gruppo di turisti si frappose tra loro per fare alcune domande. Riuscì a captare soltanto qualche sprazzo di conversazione, il gregge si sarebbe messo in cammino di lì a pochissimo. «Forza con quel paiolo, Jacopo!» lo esortò suo fratello. «Dovremmo pur nutrirci in qualche modo in questi mesi!» Elisa si sentì mozzare il fiato: quel plurale, buttato lì in una battuta scherzosa tra fratelli, l’aveva messa bruscamente di fronte alla realtà. Non ci sarebbe stata nessuna estate da trascorrere insieme, Jacopo sareb-\ni t r a f n No trovare\no t a r a p e r p im www.zianofitnessclub.com info@zianofitnessclub.com Numero verde 800 926 157 Palestra Ziano\nGiugno, Luglio, Agosto a 75,00â‚¬\nper abbonamenti sottoscritti entro il 15 giugno\nbe partito alla volta dei pascoli e ne sarebbe sceso soltanto tre mesi più tardi. «Il mio fratellino deve imparare il mestiere» precisò ancora il fratello, spiegando a qualcuno che glielo aveva chiesto, come mai quell’anno non avrebbe affrontato da solo i mesi estivi in alpeggio. Forse fu soltanto la sua immaginazione a tirarle uno scherzo, ma a Elisa parve che gli occhi di Jacopo rifuggissero i suoi, colpevoli. Di non averla aspettata, di aver preferito settimane di isolamento alla prospettiva di approfondire la loro conoscenza. Di non aver trovato il coraggio, fino a quel momento, di dirle che anche lui non faceva che pensarla, e che quei mesi di lontananza forzata lo avrebbero sì ritemprato nell’animo, ma sarebbero stati lunghissimi, infiniti.\nElisa si allontanò dal carro, avvicinandosi al bestiame in attesa. Accarezzò il pelo ruvido di una capra, che rispose con un lungo belato a metà strada tra l’irritazione e la sorpresa. Più di qualsiasi altra cosa avrebbe voluto infilarsi in quel gomitolo di peli e corna, farsi condurre in quel posto lontano, dove l’aria è più fina e il silenzio sommerge ogni rumore. Non fece in tempo a lasciare che gli occhi le si riempissero di tristezza: le dita di Jacopo, arrivato a sorpresa alle sue spalle, sfiorarono appena le sue, innescando il primo vero contatto tra i loro corpi. Non si dissero nulla, avrebbero rimandato ogni parola alla fine dell’estate, nonostante il rischio concreto di ritrovarsi cambiati. Oppure pronti a sorridersi, senza più nessuna riserva.\nCon questo tempo ballerino, il cal-\ndo si fa desiderare e non si vede l’ora che finalmente arrivi la bella stagione. Non so per voi, ma per me, l’arrivo del caldo va a braccetto con la frutta! Concentrato di vitamine e sali minerali, la frutta dovrebbe far parte dell’alimentazione quotidiana durante tutto l’anno. In estate, tuttavia, il fabbisogno di questa categoria di alimenti aumenta in modo considerevole e i benefici che l’organismo può trarre sono notevoli. Anche coloro che non amano mangiare la frutta estiva, inoltre, possono optare per il consumo di centrifughe e frullati che prevedano anche l’aggiunta di alcuni tipi di verdure, in modo da dosare i sapori secondo le preferenze. Prima di passare in rassegna tutte le varietà che caratterizzano la stagione calda, è bene ricordare che aumentare il consumo di frutta e verdura rappresenta una strategia per prevenire i colpi di calore e gestire al meglio le alte temperature, garantendo una costante idratazione e l’introduzione di principi nutritivi fondamentali per\naiutare il corpo a difendersi dall’afa. Tutte le varietà di frutta estiva contengono proprietà idratanti e diuretiche, sono ricche di potassio e fibre e aiutano a combattere la spossatezza che spesso affligge durante le giornate estive. Alcune tipologie, in particolare, hanno un basso apporto di calorie e sono in grado di facilitare la digestione. Vero toccasana sono anche gli antiossidanti presenti nei frutti, potenti agenti antinvecchiamento ma anche alleati per la prevenzione di alcune malattie del sistema cardiovascolare: le antocianine, ad esempio, appartengono al gruppo dei flavonoidi e sono in grado di limitare l’accumulo di grasso nelle arterie. Responsabili di conferire la colorazione rossa e blu, possono aiutare non poco a tenere lontano il sovrappeso e a tutelare la salute del cuore. Pesche: ricchissime di acqua e fibre, sono ipocaloriche e contengono elevate quantità di vitamina C e di betacarotene. Ne esistono numerose varietà, come pesche noci, percocche o percoche, tabaccaie, saturnine, tutte utili per contrastare i radicali liberi\ngrazie alla presenza di antiossidanti. Sono benefiche anche grazie ai principi diuretici e blandamente lassativi; Albicocche: ipocaloriche, contengono calcio, potassio e magnesio, nonché elevati livelli di betacarotene che stimola la produzione di vitamina A e aiuta la pelle a prepararsi per il sole; Fragole: succose e particolarmente digestive, contengono vitamina C in abbondanza che agevola l’assorbimento del ferro e incentiva la produzione di collagene, proteina responsabile di fortificare i capillari e prevenire la formazione delle rughe. Sono anche ricche di acido folico e acido salicilico che agisce nel rafforzamento del sistema immunitario e fa bene alla microcircolazione; •\tCiliegie: ricche di flavonoidi che rendono questo frutto un alleato per contrastare l’invecchiamento cellulare, sono diuretiche e lassative. Contengono le vitamine A e C oltre a calcio, ferro, fosforo, magnesio e potassio. Intervengono positivamente nella produzione di insulina e di melatonina; •\tAnguria: frutto estivo per eccellenza, è composta per il 90% da acqua, rappresentando un alimento molto idratante e dissetante. Contiene licopene, un antiossidante naturale, e notevoli quantità di potassio fondamentali nella stagione calda per contrastare la ritenzione idrica. Il suo apporto calorico è bassissimo (100 gr per 30 calorie) tanto da essere presente in molte diete dimagranti. Oltre al betacarotene e a\nnumerosi Sali minerali, il cocomero contiene un amminoacido che aiuta a prevenire l’ipertensione, la citrullina; Melone: con sole 34 calorie per 100 gr si rivela un frutto da consumare in abbondanza, anche grazie alle sue proprietà idratanti e all’apporto di antiossidanti, sali minerali, vitamina C e folati. Questo frutto è una riserva di betacarotene, in grado di stimolare la produzione di melanina e di ottenere un’abbronzatura ottimale proteggendo l’epidermide dai danni provocati dai raggi UV; Prugne: molto efficaci per regolare il transito intestinale e ridurre il colesterolo cattivo, limitando l’assorbimento di grassi, sono anche diuretiche, ricche di antiossidanti e di proprietà depurative; Nespole: questi frutti dal gusto particolare contengono vitamine, (A, B e C) fibre e vantano proprietà antinfiammatorie e diuretiche. Sono ipocaloriche e favoriscono un notevole senso di sazietà che aiuta molto durante le diete dimagranti; Fichi: sono ricchi di acqua ma anche di zuccheri, contengono molto calcio,polifenoli,fibre e prebiotici utili per il benessere della flora intestinale.\nNon serve dirlo, ormai mi conoscete, che è sempre meglio scegliere frutta biologica! L’ideale sarebbe averne un albero in giardino (o in quello di qualche gentile vicino!).\nil veterinario risponde gli esami del sangue La funzionalità epatica\nI l fegato è il secondo organo più grosso del corpo ed è fondamentale per molti processi dell’organismo: contribuisce alla digestione dei cibi, permette di immagazzinare energia ed altre sostanze, partecipa alle difese dell’organismo, produce sostanze indispensabili per i processi di coagulazione, contribuisce a rimuovere veleni e tossine dall’organismo. Un fegato sano ha la capacità di rigenerarsi quando viene danneggiato, peculiarità che sottolinea quanto la Natura e l’evoluzione lo considerino indispensabile per la sopravvivenza dell’organismo. La valutazione della funzionalità epatica attraverso gli esami del sangue è particolarmente importante perché le malattie epatiche hanno un decorso caratterizzato da pochissimi sintomi fino a quando la malattia non è molto grave o in stadio terminale. I sintomi sono inoltre spesso poco specifici; nel cane e nel gatto si possono inizialmente notare un aumento del consumo di acqua, e di conseguenza un aumento della quantità di urine 46\nemesse, ed un aumento del volume addominale (fegato ingrandito). Quando la diagnosi è precoce molto spesso è possibile trattare con successo la malattia proprio grazie alla capacità dell’organo di rigenerarsi; quando invece lo stato infiammatorio si prolunga nel tempo, iniziano a formarsi delle “cicatrici” con un danno irreversibile permanente. Come accennato negli articoli precedenti, nel check up di base sono inseriti 4 parametri utili per la valutazione del fegato caratterizzati dalle sigle ALT (o GPT), ALP, PT (proteine totali) e albumine. Negli esami del sangue potrete spesso trovare ALT e ALP indicate come transaminasi epatiche. L’Alanina aminotransferasi (ALT) è un enzima che si trova principalmente nelle cellule del fegato e viene rila-\nsciato nel sangue dalle cellule in stato di sofferenza. Più il valore è alto e più è grave lo stato di infiammazione del fegato. La Fosfatasi alcalina (ALP) viene invece utilizzata per la valutazione delle vie biliari. Non è un enzima così specifico come la ALT; questo enzima è infatti prodotto anche dalle ossa, dall’intestino e dalla placenta durante la gravidanza. Molto spesso quando la ALP è più alta del normale è un indice attendibile per una ostruzione più o meno grave dei dotti biliari (ad esempio nel cane è frequente un aumento in presenza di fango o calcoli biliari). ALT e ALP possono subire importanti variazioni anche in corso di molte malattie ormonali (ad esempio della tiroide o delle ghiandole surrenali) e in corso di processi neoplastici e proprio per questo in presenza di valori anormali è sempre indicato un approfondimento diagnostico accurato. Le Albumine sono le proteine più importanti prodotte dal fegato; anche se sono numerosi i fattori in grado di interferire con la quantità presente in circolo, una malattia cronica epatica può essere causa di una progressiva\ne persistente diminuzione della quantità presente nel sangue. Anche il dosaggio delle proteine totali è usato in modo simile, ma va sottolineato che i valori possono rimanere normali anche in caso di malattia. I valori normali di riferimento di questi parametri sono diversi nelle diverse specie e a volte anche fra razze diverse all’interno della stessa specie; è quindi molto importante che vengano interpretati in modo corretto facendo riferimento al singolo paziente. Tutte le volte che i valori di questi parametri risultano alterati si dovrà poi procedere ad approfondimenti sia attraverso altri parametri ematici sia attraverso opportune indagini strumentali (ad esempio ecografia).\nsalute disturbi del comportamento alimentare L‘ aumento dei disturbi del compor-\ntamento alimentare e dell’umore nella nostra società è un grave problema di salute pubblica. Nonostante i meccanismi alla base di questi disturbi non siano ancora nel tutto noti è chiara l ‘interazione tra il nostro corredo genetico e fattori ambientali gioca un ruolo importante. Sappiamo che l’uomo è un animale ‘sociale’ diurno, perciò dobbiamo anche essere consapevoli che la luce, la temperatura, l’alimentazione e gli stimoli sociali cambiano la percezione del nostro corpo che va a stimolare attraverso il nucleo sovra-chiasmatico la ghiandola pineale e la produzione della\nmelatonina. Alterazioni del gene ‘clock’ ad esempio, provocano disturbi del sonno, disturbi dell’umore e obesità e disturbi metabolici. Perché questo avviene? Perché il nostro corpo è una macchina perfetta, forgiata in millenni di carestie, malattie, mancanza di cibo e acqua, caccia, allevamento e industrializzazione… l’uomo di oggi vive perennemente in uno stato di ‘fight or flight’ per via del lavoro, dei pensieri, della dimensione sociale (maternità, matrimonio, liti con amici, conoscenti, discussioni). Questo stato di stress costante, attiva dei meccanismi di ‘difesa’ del corpo, in particolare di una ghiandola posta\nproprio sopra il rene, che libera in risposta a questi stimoli catecolamine e cortisolo. Questi due composti servono normalmente a produrre energia all’uomo per ‘scappare o reagire’ ma se vengono continuamente stimolati possono provare un ‘corto circuito’ del sistema, in cui il corpo va in uno stato di ‘conservazione dell’energia’ e accumula continuamente tutto quello che viene inserito, riducendo la produzione di energia immediata e riducendo il metabolismo basale in vista di un momento di vera necessità, che però non arriva mai. Si attiva così un sistema continuo di accumulo e rallentamento del metabolismo che viene percepito come\nun’problema’ del sistema corpo, e naturalmente la reazione della maggior parte delle persone e pensare di dover ridurre drasticamente le calorie perché altrimenti ingrasso. Questo peggiora ulteriormente la situazione perché a fronte di un metabolismo rallentato e di un corpo stressato, aumentiamo lo stress e diamo ulteriormente l’informazione al surrene che non c’è cibo (siamo in carestia) e perciò non viene ancora liberato nulla per l’energia necessaria. L’unica soluzione per bloccare questo corto circuito è affidarsi a un professionista che sappia dirci esattamente di quanta energia abbiamo bisogno per sbloccarci.\nS civolare sul ghiaccio, cadere dalla\nbicicletta, sbattere contro un ostacolo, scontrarsi con l’avversario durante una partita. Comunemente pensiamo al colpo di frusta solo in caso di tamponamento automobilistico, ma in realtà può verificarsi anche in queste situazioni. Il colpo di frusta non è altro che un trauma distorsivo della colonna cervicale dovuto al rapido susseguirsi di un’accelerazione e di una decelerazione, costringendo a movimenti di estensione e flessione che oltrepassano i limiti fisiologici. Ogni evento traumatico che prevede queste due componenti può, dunque, esser causa di un colpo di frusta. I problemi principali sono a carico della colonna cervicale a livello osseo ma soprattutto muscolo-legamentoso. Possono, tuttavia, essere accompagnati da una corte di sintomi molto variegata: vertigini, acufeni, disturbi della vista, problemi temporo-mandibolari, mal di testa, formicolii alle braccia per citarne alcuni.\nIl quadro clinico post trauma sarà in gran parte determinato dalla direzione dello stesso e dall’effetto sorpresa: infatti il recettore visivo gioca un ruolo fondamentale, poiché se visivamente mi accorgo del pericolo imminente tenderò a irrigidirmi e a predispormi in atteggiamento di difesa, limitando la trasmissione delle forze lungo l’asse cranio-vertebrale. In caso contrario, come una messa a terra, lo slancio energetico percorrerà tutto l’asse fino al sacro e al bacino che, dopo le vertebre cervicali, saranno le componenti scheletriche più provate. Non solo muscoli, ossa e legamenti, purtroppo! La sofferenza interessa anche il contenuto, ossia gli organi interni. I visceri più colpiti sono quelli densi, in primis fegato e reni, ma anche organi normalmente cavi che sono pieni nel momento dell’urto (stomaco dopo mangiato, utero in gravidanza, vescica piena). Anche gli otoliti, i “sassolini” dell’orecchio responsabili della percezione della statica e dell’equilibrio, possono dislocarsi a causa del trauma\ne determinare vertigini. Un’altra struttura nobile su cui si ripercuote il colpo di frusta è il tessuto nervoso, principalmente la sua membrana di rivestimento esterna che costituisce un manicotto fibroso di connessione tra il sacro e il tessuto intracranico. Questa membrana, la dura madre, è molto sensibile e se non conserva la giusta elasticità può causare dolori lungo tutto il suo territorio di distribuzione. La terapia manuale rappresenta un valido approccio terapeutico sia nelle forme acute che in quelle croniche. Il protocollo di trattamento non è standardizzato ma viene elaborato in relazione al tipo di paziente, al tipo di trauma e al quadro clinico che ha prodotto. Il grosso vantaggio della terapia manuale è quello di poter intervenire in modo poco invasivo ma molto efficace su tutte le strutture precedentemente descritte. Data l’enorme differenza tra il tessuto di una vertebra e quello di un\nviscere, tra una contrattura muscolare e una tensione della dura madre, abilità del terapeuta sarà quella di usare il proprio strumento, la mano, con “tocchi terapeutici” diversi e adatti all’organo bersaglio. Spesso una problematica inveterata, che magari ci portiamo dietro da diversi anni senza esser mai riusciti ad attribuirne una causa, può risalire a una decelerazione improvvisa che al momento stesso non abbiamo identificato come traumatica. Una buona valutazione è utile a ripercorrere la storia della disfunzione e, magari, può offrire la possibilità di ascoltare i segnali che il nostro corpo ci invia. Ovviamente, la buona efficacia del trattamento prevede una gestione multidisciplinare, che comprenda una corretta diagnosi medico-specialistica con relative indicazioni terapeutiche, l’eventuale uso di un collare, riposo al bisogno e educazione del paziente all’autogestione.\nsalute il fantastico mondo degli oli essenziali [ ] prima parte\nG li oli essenziali sono sostanze liqui-\nde volatili estratte da varie parti delle piante: semi, cortecce, foglie, steli, radici, fiori, frutti. Ciò che determina la purezza e il valore terapeutico di un olio essenziale è dato dai suoi componenti chimici, che dipendono dalla parte di pianta da cui si estrae, dalle condizioni del suolo su cui la pianta cresce, dal clima, l’altitudine, il tempo di raccolta e il processo di distillazione attraverso cui l’olio viene estratto. Più precisamente un olio essenziale può avere un chemiotipo diverso in funzione delle sue condizioni di coltura o\ndi crescita: composizione e natura del terreno, orientamento rispetto al sole, precipitazioni, temperatura. Nel timo, ad esempio, il più comune è il chemiotipo timolo, con proprietà antinfettive. Quando il timo cresce in zone particolarmente calde e secche compare il chemiotipo carvacrolo (antimicrobico e antinfiammatorio), il chemiotipo tuianolo (neurotonico e antimicrobico) se si trova in zone umide e il geraniolo (antibatterico, antimicotico, antivirale) nel clima rigido delle zone di montagna. Ciò determina che lo stesso olio ha un utilizzo diverso a seconda del\nchemiotipo che lo caratterizza e che viene identificato attraverso una specifica analisi che ne riconosce le molecole. Gli oli essenziali racchiudono le proprietà rigeneranti, protettive e immunorinforzanti delle piante. I loro costituenti sono liposolubili e questo rende la maggior parte di essi capaci di penetrare facilmente e rapidamente nella pelle. Molti oli hanno proprietà antibatteriche, antifungine, antinfettive, antiparassitarie, antisettiche, riescono a debellare numerosi batteri e virus, rinforzando contemporaneamente il sistema immunitario. Alcuni aiutano il fegato nella disintossicazione del sangue, come ad esempio il rosmarino. Altri, come la menta piperita, sono ottimi vaporizzati nell’ambiente perché si combinano con gli ioni negativi presenti nell’aria producendo un effetto sinergico di purificazione e disinfezione. Gli oli essenziali favoriscono il riequi-\nlibrio emotivo, fisico e spirituale. Essi agiscono addirittura sul cervello attraverso l’attivazione del bulbo olfattivo. Odori, ricordi ed emozioni vengono elaborati nel sistema limbico, dove si trova anche una ghiandola chiamata amigdala, che riveste un ruolo importante nell’immagazzinamento e liberazione dei traumi emotivi; uno dei modi per stimolarla è proprio attraverso l’utilizzo di una fragranza che attivasse il senso dell’odorato: gli oli essenziali possono quindi essere straordinari per sbloccare e lasciar andare traumi emotivi. L’uso di oli essenziali può produrre effetti localizzati e interessare solo la zona di applicazione oppure effetti sistemici, che coinvolgono invece tutto l’organismo: ciò dipende dal metodo di somministrazione, che può essere topico, aromatico o interno e dai costituenti chimici che lo compongono. “METODI DI APPLICAZIONE DEGLI OLI ESSENZIALI” [continua nel prossimo numero]\nUna risorsa per la salvaguardia della SALUTE UDITIVA\nappiamo quanto sia importante l’udito: ci permette di comunicare, di socializzare con gli altri, di lavorare e di interagire con più efficienza con il mondo esterno. Sentire, inoltre, ci salvaguarda da molti pericoli, compresi quelli della strada e nel bosco. Quando c’è un peggioramento dell’udito c’è anche un impatto negativo notevole sulla nostra vita, fino a sentirsi sconfortati o depressi. In effetti, l’abbassamento dell’udito è un problema che coinvolge non solo il nostro fisico, ma anche tutta la nostra sfera psico-emotiva, con conseguenze che investono tutta la nostra\nvita, compresa quella famigliare e sociale. Se non si interviene tempestivamente, l’ipoacusia può provocare:\nd’animo negativi, rabbia e irritabilità •\tStress, affaticamento e tensione •\tDepressione •\tSolitudine o isolamento dal mondo sociale •\tPericoli dovuti all’abbassarsi della soglia di attenzione •\tPeggioramento delle prestazioni lavorative\nnel ricordare le cose o nell’orientarsi\nMolte persone attribuiscono questi problemi all’invecchiamento trascurando il fatto che l’ipoacusia può presentarsi ad ogni età, e per ragioni diverse non necessariamente connesse all’avanzamento dell’età anagrafica. Per questo è fondamentale eseguire la diagnosi precoce delle ipoacusie infantili, in quanto l’udito è essenziale per lo sviluppo linguistico del bambino e per le sue capacità di apprendimento. Presso il centro AudioVita di Predazzo, in Via Trento 22 e aperto ogni lunedì, è possibile effettuare il test gratuito dell’udito tonale e vocale, effettuato da personale altamente qualificato che saprà consigliare, in caso di bisogno, la soluzione acustica più adatta alla perdita uditiva del paziente.\nAudioVita si distingue per professionalità, sensibilità verso il paziente e un’assistenza costante in tutte le fasi della riabilitazione uditiva. AudioVita è inoltre convenzionata con l’Azienda Provinciale per i Servizi Sanitari per la fornitura di ausili acustici agli aventi diritto. Chi desidera maggiori informazioni, o prenotare un controllo gratuito dell’udito, può contattare il numero verde gratuito di AudioVita al 800 059552.\nolimpo in tutto il suo splendore Massaggi (dal classico a Reiki) Estetica (pedicure, manicure, cerette...)\nSALE SPA: Grotta di sale Vasca di Sale del Mar Morto Bagno di vapore salino\nLUNEDÌ 9:30-12:00 | 14:30-19:00\nTRATAMENTI: Trattamenti corpo Trattamenti viso Ricostruzione unghie gel Smalto semi-permanente Tatuaggio viso semi-permanente\nMERCOLEDì 10:30-14:30 (orario continuato)\nTECNOLOGIE: Tecnologia viso e corpo NIR Epilazione laser diodo 808 Lettino solare\nMARTEDì 9:30-17:30 (orario continuato)\nGIOVEDì\t12:00-20:30 (orario continuato) VENERDì\t9:30-12:00 | 14:30-20:00 SABATO 9:30-12:00 | 14:30-18:00\n389 29 22 300 - INFO@OLIMPOCENTROBENESSERE.IT -\nNovitĂ solarium: lettino alta pressione â‚Ź12 a seduta.. abbonamenti disponibili\nRotolo di creps con il salmone\nS ciogliete il burro in un pentolino per 2 minuti.\nSbattete le uova in una ciotola e poi incorporate la farina setacciata, aggiungete il latte, noce moscata ed un pizzico di sale mescolate bene con la frusta elettrica per non far formare i grumi, aggiungete il burro fuso e continuate a mescolare. Ungete una padella per creps dal diametro di 24cm e mettete due mestoli di composto, ruotate la padella per distribuirlo bene e fate cuocere\nINGREDIENTI (per 6 persone) 2\nSale 80gr 2\nper 2 minuti, con la paletta controllate la cottura e poi girate la crespella e completate la cottura per altri 2 minuti dall’altro lato. Continuate così con tutta la pastella che avete a disposizione, dovete ottenere almeno due creps.\nMettete la crema di formaggio in una ciotola e lavoratela con una forchetta per ammorbidirla, aggiungete l’aneto sminuzzato e mescolate. Prendete le creps e spalmate la crema di formaggio uniformemente poi mettete sopra le fette di salmone senza sovrapporle, arrotolate le creps su se stesse per formare un rotolo, copritela con l’alluminio e sigillate i bordi a caramella. Mettere i rotoli di creps in frigorifero fino al momento di servire.\nPoi togliete l’alluminio e tagliate i rotoli a fette abbastanza spesse, mettetele in un piatto di portata e decorata con qualche foglia di aneto.\nmelometto? il made in italy L’ intramontabile Made in Italy: da\nNew York a Cannes il trionfo della moda italiana che non conosce crisi. L’Italia, quel paese tanto bello quanto problematico, quel paese dove forse tutto è in crisi, dalla politica all’economia, dalla povertà che avanza al tasso di natalità che diminuisce sempre di più. Il paese dai loschi affari, della mafia e del bivacco a tutto spiano. È questa l’immagine che ci siamo meritati negli anni, agli occhi di tutto il mondo. Ma ci sono quei momenti, quelle occasioni, quegli eventi in cui l’Italia si fa bella come non mai, in prima fila al centro dei red-carpet, dove nessuno può batterla. Perché, per quanto se ne possa parlar male, quando si tratta di stile, di gusto estetico e di bellezza, si sa gli italiani hanno lo scettro del comando. È lo abbiamo dimostrato, ancora una volta nei giorni scorsi, durante due appuntamenti annuali che accendono i riflettori di tutto il mondo: il Met Gala e il Festival di Cannes. Ma andiamo per ordine! Il Met Gala è “l’Oscar del Fashion”, una vera e propria celebrazione del\nmeglio della moda internazionale. Finalizzato alla raccolta fondi per il Metropolitan Museum of Art’s Costume Institute, quest’anno si è tenuto il 7 maggio. Ogni anno gli organizzatori decidono un tema che avrà funzione anche di dress-code, quest’anno è stato “Heavenly Bodies: Fashion and the Catholic Imagination”, ovvero la relazione tra moda e religione. L’evento è presieduto dall’direttore di Vogue US, Anna Wintour, e gli ospiti d’onore di questa edizione sono stati Rihanna, Amal Clooney e Donatella Versace. Insomma questo evento annuale tra i più attesi dai couturier per mostrare le loro creazioni più eccentriche, eccezionali, strabilianti e mozzafiato. I vip dello star-system di tutto il mondo fanno a gara con gli stylist per accaparrarsi l’abito più abbagliante, spesso creati ad-hoc per l’occasione. In questa edizione era scontato che, visto il tema, gli outfit potessero sorprendere, meravigliare, provocare e anche scandalizzare. Vediamo ora chi ha vestito chi:\nRihanna in Maison Margiela Artisanal by John Galiano\nDai look e dalle star che li hanno indossati si evince, indiscutibilmente il primato italiano in materia di stile. Da Versace a Dolce&Gabbana, da Valentino a Gucci sul red-carpet del Met Gala 2018 il tricolore si è presentato in tutto il suo splendore! Passiamo ora a al Festival di Cannes, kermesse cinematografica che si svolge annualmente per due settimane, al Palais des Festivals et des Congres della città francese. L’evento, per la massiccia esposizione mediatica, attira star del cinema, e non, da tutto il\nAmal Clooney in Richard Queen\nJennifer Loper in Balmain\nmondo. Prima delle proiezioni, infatti, queste arrivano per sfilare in passerella sotto i flash dei fotografi. Quest’anno tra i film in concorso è comparso “Everybody Knows” del regista iraniano Asghar Farhadi in cui recita la coppia di attori Javier Barden e Penelope Cruz, pellicola di apertura per quest’anno. Tra gli altri c’erano Dogman di Matteo Garrone, che ha ricevuto una standing-ovation di 10 minuti; At War di En Guerre Stéphane Brizé; Sorry Angel di Christophe Honorè e BlacKkKlasman di Spike Lee.\nDermis Piatti – 1 lt. S E RVICE\nGrande ritorno di Las Von Trier che è stato presente insieme con Matt Damon per presentare il film The House that Jack built. Tra le altre star che hanno calcato il tappeto rosso della Croisette c’erano Kristen Stewart, Jane Fonda, Adam Driver il cast nel nuovo Star Wars, ma anche Emilia Clarke, Woody Harrelson e i registi Ron Howard e Donald\nGlover. Non si sono fatti attendere anche nomi del mondo della moda come Chiara Ferragni, Bella Hadid, Kendall Jenner, Adriana Lima, Alessandra Ambrosio, Sara Sampaio e la top-model Naomi Campbell. Ma vediamo ora cosa hanno indossato, e se anche in Costa Azzurra l’alta sartoria italiana ha predominato.\nEbbene l’Italia e il Made in Italy continua a restare in vetta, per fortuna! Ovviamente il merito va alle grandi case di moda italiane che grazie alle loro creazioni, al marketing e alla\ngrande qualità dei loro prodotti continuano a portare e a rappresentare il nostro paese in giro per il modo. Viva l’Italia!\ndiario di una dieta: conclusioni\nQ uesti 100 giorni con Morena sono\nstati difficili, perché oltre all’aspetto della nutrizione che è molto importante per guadagnare sia in salute che in centimetri, abbiamo dovuto lavorare molto sulla psiche e sul rapporto con il cibo e con l’alimentazione in se, oltre che sulle aspettative e sul proprio progetto personale. Credo che Morena abbia risentito, come molte mamme lavoratrici, del peso della ‘mente’ sul corpo, mente che può essere spesso controproducente anche con le migliori intenzioni e con il migliore piano nutrizionale possibile, perché genera dei ‘corto circuiti’ nell’equilibrio del corpo che difficilmente si sbloccano, se non con il lavoro sul sé. Nonostante questo lungo lavoro su se stessa l’abbia aiutata a trovare una sua dimensione e l’abbia sicuramente messa più alla prova di quello che lei stessa si aspettava, abbiamo raggiunto un obiettivo\ndi centimetri ‘reale’, che l’ha aiutata ad avere fiducia nelle sue capacità. Il peso, come si sa ormai, non è il solo obiettivo da prefissarsi, ma lo è solo nella forma di massa magra e massa grassa, quando dobbiamo trasformare un corpo attraverso l’educazione alimentare e la attività fisica. Il lavoro fatto ci ha sicuramente fatto guadagnare più fiducia e più consapevolezza, perciò nonostante il risultato sia stato discreto, sono molto felice del percorso fatto con Morena, che è destinata sicuramente a un miglioramento ulteriore.\nmassaggio è molto importante quando stiamo facendo un percorso dimagrante e di attività sportiva. Aiuta ad eliminare tossine , a riattivare il metabolismo, a mantenere la pelle tonica.. Si perché con il dimagrimento la pelle tende a cedere quindi un bel massaggio aiuta a limitare questa conseguenza. Importanti sono anche\ni trattamenti estetici in istituto grazie ai loro attivi potenti che lavorano in profondità grazie a mani esperte! Da non sottovalutare sono i cosmetici, consigliati dalla professionista, da utilizzare a casa tra un trattamento e l’altro, i quali aiutano a mantenere il trattamento ed il risultato. A tutti coloro, uomini e donne,che intraprendono un percorso di questo tipo consiglio un check-up dall’estetista per accompagnarvi al risultato ottimale!\nS iamo giunti al termine di questi 100 giorni, i risultati sono stati raggiunti in modo parziale, non siamo riusciti a lavorare con costanza in Palestra (Sala Pesi e Corsi) per una GIORNO 0 15 FEBBRAIO\nserie di fattori che hanno influenzato negativamente il percorso. In primis i vari impegni di Morena che sono andati a braccetto con la scarsa motivazione, l’entusiasmo iniziale è andato scemando con il passare dei giorni di allenamento. Abbiamo cercato in vari modi e con diverse strategie di risvegliare la voglia di palestra in Morena. Già Maslow ha spiegato quanto possa essere importante per ciascuno, una volta soddisfatti i bisogni primari, propendere verso l’autorealizzazione e l’accettazione sociale. Che piaccia o meno, che sia frutto di considerazioni discutibili oppure no, è un dato di fatto che il proprio livello di forma può essere fonte d’orgoglio o di imbarazzo. La costanza e la forza di volontà è determinante per raggiungere determinati obiettivi, siamo sicuri di aver messo le basi che potranno portare ad ottimi risultati, solo se il percorso dei 100 giorni verrà visto da Morena come un punto di partenza e non di arrivo. GIORNO 66 20 APRILE\nGiorno 76 (01.05.2018) Festa dei lavoratori con febbre per Bryan e me. Non era previsto l’allenamento, che in ogni caso oggi non sarei riuscita a fare. Giorno 79 (04.05.2018) Ancora in ripresa dall’influenza, sono debilitata e stanca. Settimana di stop. Giorno 83 (08.05.2018) Ancora stop, purtroppo la pausa pranzo è il mio unico momento libero e quindi non sempre riesco a tenerlo solo per la palestra; oggi, per esempio, ho dovuto aspettare i montatori della cucina ed il pomeriggio è andato.. nonostante i miei buoni propositi di tenere più tempo per me, mi accorgo sempre di più di quanto tra lavoro, famiglia e impegni vari sia molto difficile. Giorno 84 (09.05.2018) Torno in palestra. Nonostante non mi alleni da un po’, mi stupisce piacevolmente il fatto che la mia forza e resistenza non ne abbiano risentito. Giorno 89 (14.05.2018) L’allenamento prosegue a singhiozzo. Come già detto, la pausa pranzo mi serve anche per assolvere ad altri impegni: questo mi porta spesso a vedere la palestra come un obbligo invece che un piacere. Mi riprometto di darmi uno stop e di approcciarmi alla palestra con un atteggiamento più rilassato. Giorno 93 (18.05.2018) Oggi ho rivisto la dott.ssa Folloni. I progressi ci sono stati, anche se la mia emotività ha di molto rallentato il processo di dimagrimento. Non solo emotività collegata al cibo, ma anche all’atteggiamento nei confronti della palestra: infatti quando ho parlato con la dott.ssa di quanto la palestra sia diventata pesante (più che altro mentalmente) nell’ultimo periodo, mi ha spiegato che un allenamento per essere efficace deve soprattutto divertire, essere uno svago e non un obbligo. Se lo si prende come un imposizione, una cosa che “bisogna fare per forza” le endorfine rilasciate non hanno la stessa “efficacia” che hanno quando si fa una cosa che piace (quando mi sono iscritta in palestra – chi mi ha seguito forse lo ricorda – lo avevo fatto più per seguire un’amica che per in-\nteresse mio: ricordavo infatti un’esperienza negativa con la sala pesi che in passato avevo definito noiosa e non adatta a me. Se non fosse stato per Francesco, ho motivo di dubitare che sarei arrivata alla fine del primo mese di iscrizione! Qui lo voglio ringraziare pubblicamente perché davvero è stato più volte la spinta a non mollare e non ha mai giudicato i miei momenti no. Grazie Francesco!!) Le parole della dott. ssa mi spingono a riflettere su questa cosa, forse troverò un’attività che mi alleni fisicamente ma che mi permetta anche uno svago dal punto di vista mentale. Comunque sia i risultati ci sono stati e ne sono molto felice, questa esperienza più che dal punto di vista fisico mi ha permesso di entrare più in contatto con me stessa, di vedere con più chiarezza le mie potenzialità ed i miei punti deboli, i miei limiti. Sento di non essere a conclusione di un percorso, ma solo all’inizio!\nCONTRATTO DI PRESTAZIONE OC-\nCASIONALE E’ un contratto mediante il quale un utilizzatore può acquisire, in modo semplice, prestazioni di lavoro occasionali o saltuarie di ridotta entità. Il prestatore deve ricevere una retribuzione giornaliera non inferiore a 36,00 €, ovvero al compenso previsto per 4 ore lavorative giornaliere. La prestazione non può durare più di 3 giorni. La paga oraria può essere concordata liberamente dalle parti, ma non deve essere più bassa di 9,00 € l’ora, salvo\nche per il settore agricolo, per il quale sono previste condizioni particolari di applicazione della normativa. Possono fare ricorso al CPO professionisti, lavoratori autonomi, imprenditori, associazioni, fondazioni e altri enti di natura privata, e pubbliche amministrazioni. Queste ultime possono usarlo solo per esigenze temporanee o eccezionali, per specifiche attività previste dalla legge. Anche in questo caso, gli utilizzatori non devono avere in corso o avere avuto rapporti di lavoro subordinato o di collaborazione coordinata e continuativa con i lavoratori nel semestre precedente. I DIVIETI di utilizzo di questa tipologia sono i seguenti:\ndi lavoro che, nel corso dell’anno civile precedente, hanno occupato mediamente più di 5 lavoratori subordinati a tempo indeterminato;\ndel settore agricolo, eccetto che per le prestazioni fornite dai soggetti a rischio di esclusione sociale elencati nel comma 8, art. 54 bis, legge 21 giugno 2017, n. 96, nel caso in cui questi ultimi non sono iscritti, per l’anno precedente, negli elenchi anagrafici dei lavoratori agricoli;\nedili, operanti in settori affini all’edilizia, nel settore delle miniere, cave e torbiere, e che esercitano l’attività di escavazione o di lavorazione di materiale lapideo;\ndi appalti di opere o\nL’ATTIVAZIONE avviene con la seguente modalità. Il Committente deve comunicare, attraverso il servizio online ed entro\nun’ora prima dell’inizio della prestazione, i dati identificativi del prestatore, la retribuzione concordata, luogo, durata, tipologia e settore dell’attività lavorativa, e tutte le informazioni necessarie. Effettuata la comunicazione, il lavoratore riceverà tramite e-mail o sms la relativa notifica e l’INPS provvederà ad erogare il compenso entro il giorno 15 del mese successivo allo svolgimento dell’incarico professionale.\nbakeca gio agno Mug 01 Gi 26 ! etay! Lenn Buon Compleanno Gr 07 Giugno Buon Compleanno Daniele!\n03 Giugno Buon Compleanno Letizia! 15 Giugno Buon Compleanno Grosso!\n15 Giugno Buon Compleanno Sonia!\ngnoio Magg 07 Giu 12 el! anusa! Vanes Buon Compleanno M\n03 Giugno Buon Compleanno Sara!\n19 Giugno Buon Compleanno Francesco!\n29 Giugno ! Buon Compleanno Nico\n12 Giugno ! Buon Compleanno Tony\nDALVIT VALENTINO SPAZZACAMINO - PULIZIA CAMINI, STUFE E CALDAIE DI OGNI GENERE (LEGNA – OLLE – PELLET - CIPPATO - GASOLIO) - CONSULENZE PER L’INSTALLAZIONE / RISANAMENTO CAMINI IN ACCIAIO INOX - VIDEOISPEZIONE INTERNA CAMINO CON TELECAMERA PER VERIFICARE EVENTUALI ROTTURE - FRESATURA CON SONDA MECCANICA DI CAMINI CON PRESENZA DI INCROSTAZIONI CATRAMOSE\nINFO : 340 88 68 220\nVALFLORIANA – 38040 (TN)\nil vignettista domenico la cava Dal numero di Agosto abbiamo il piacere di ospitare sul nostro Magazine Domenico La Cava; giornalista pubblicista, nonché grafico illustratore, ma soprattutto vignettista satirico.\nOrizzontali: 1. Celebre castello triestino – 9. Prive di ambiguità – 10. Prefisso che accresce – 11. Erudito sacerdote mussulmano – 12. La nota che si chiamò “ut” – 13. Ben voluta o costosa – 14. La fine della canzone – 15. Parità farmaceutica – 16. Verticali: 1. Può esserlo un opera – 2. Molto crudeli – 3. Porre rimedio – 4. La mangiano i cavalli – 5. Scuro di carnagione – 6. Iniziale del filosofo Comte – 7. Così si chiamava lo Zimbabwe nel 1975 – 8. Le vocali in sede – 14. Un gas usato per le insegne - 17. Fiume francese, affluente del Reno – 19. Inizio d’apnea.\ntrova le 12 differenze\nFESTA DELLO SPORT ZIANO DI FIEMME 09 | 06 | 18\nPalestra Comunale 08.00:\nTorneo Yoseikan Budo\n10.45:\tPremiazione 11.00:\nMaster Class Cross Cardio\nMaster Class Mobility\nSala Pesi By Night\nMeloleggo Magazine n.48 - Giugno 2018


Napoli-Juve 2-1: Politano e Koulibaly rimontano i bianconeri\nIl Napoli rimonta la Juve con i regali di Szczesny e Kean: Natale anticipato al Maradona. Allegri a un punto\nL'esultanza del Napoli / Maurizio Lagana/Getty Images\nAllo Stadio Maradona è andato in scena il big match tra Napoli e Juventus. Formazioni rimaneggiate, in particolare quella bianconera, a causa dei problemi con i sudamericani. Spalletti ha dovuto rinunciare, fra gli altri, a Demme per infortunio, lanciando dal 1' minuto Anguissa in mezzo al campo. In attacco invece Politano, Elmas e Insigne alle spalle di Osimhen, rientrato anzitempo dopo la vittoria del ricorso sulle 2 giornate di squalifica. Allegri ha scelto il 4-4-2 con De Sciglio e Pellegrini sulle fasce difensive, Bernardeschi e Rabiot sulle corsie esterne in mediana, Kulusevski a supporto dell'unica punta Alvaro Morata.\nAdrien Rabiot e Frank Anguissa / Maurizio Lagana/Getty Images\nBuona partenza del Napoli che in pochi minuti colleziona tantissimi calci d'angolo e dopo 20 secondi ci prova con una spizzata di testa di Politano che sorprende Pellegrini ma la palla finisce alta. La Juve è compatta e quadrata, disegnata con un 4-4-2 con linee corte e prova ad andare in profondità e in ripartenza appena ne ha l'occasione. E al primo acuto passa. Errore di Manolas in disimpegno, Morata capisce tutto e aggancia il pallone, presentandosi solo davanti a Ospina e battendolo con un destro preciso. Il Napoli fa la partita ma la Juve sembra quella della miglior versione Allegriana: bassa, compatta, capace di soffrire. E a fine primo tempo la grande chance per lo 0-2: Insigne sbaglia un retropassaggio di testa. Kulusevski si fionda sulla sfera, anticipando Ospina, ma quest'ultimo neutralizza il destro dello svedese con un'ottima uscita.\nNella ripresa il castello bianconero cade a causa di un errore di Szczesny, l'ennesimo di questi ultimi mesi. Tiro a giro di Insigne, palla non trattenuta dal portiere e deviazione vincente di Politano per l'1-1. Gran secondo tempo della formazione azzurra che praticamente non soffre mai. Solo un pericolo, con un destro a fil di palo di McKennie poco dopo il pari. Meglio il Napoli ma la Juve sembra tenere. Fino all'86' quando Kean si presenta nel peggiore dei modi. Calcio d'angolo di Lozano, Kean in area devia la palla verso la sua porta, Szczesny respinge con una gran parata, ma su Koulibaly che non sbaglia il tap-in. Ma l'errore è tutto di Kean. Il Napoli vola a 9 punti. La Juve resta a un punto. Allegri ha tanto da lavorare. Bella vittoria per Spalletti, la seconda della storia contro la Juve.


Ma come fa a fare tutto? - Paperblog\nTrama: Kate ha un marito delizioso e due figli piccoli, praticamente una splendida famiglia. Se ci aggiungiamo un lavoro a tempo pieno che ama ma che la costringe a viaggiare molto, comprendiamo che tenere tutto insieme ed in perfetto equilibrio non è davvero facile.\n"Ma come fa a fare tutto" è tratto da un romanzo di circa una decina di anni fa che racconta, in modo leggero ma non banale,le tante problematiche affrontate da una donna con una famiglia ed un lavoro piuttosto impegnativo. Senza gridare al capolavoro e dopo averlo letto con la prospettiva che accomuna molte di noi, posso dire che il libro ha due discreti pregi: è piuttosto verosimile e la sua protagonista non è Wonder Woman.\nAnzi, Kate è una donna normale, ha i suoi inciampi, i suoi dubbi e soprattutto ha paura di fare troppo e finire con il "non far bene nulla". Il successo del libro a suo tempo fu notevole, il passaggio sul grande schermo, al contrario, è stato sorprendentemente tardivo. E con una protagonista che, sulla carta, sembrava estremamente inadatta al ruolo.\nInvece, un pò a sorpresa, ammetto di non averla mai sopportata troppo, Sarah Jessica Parker funziona.\nL'attrice si libera della (esagerata?) aura glamour che la circonda dai tempi di "Sex and the city", mostra le rughe e riesce ad essere credibile ed adeguatamente auto-ironica nei panni di una (im)perfetta madre di oggi, indaffarata, affettuosa, un pò incasinata e dotata della giusta dose di sensi di colpa.\nA non funzionare, o meglio a funzionare pochino, è tutto il resto.\nSe la Parker, coadiuvata da una simpatica Christina Hendricks, ci mette almeno la buona volontà, lo stesso non si può dire dei suoi coprotagonisti maschili. Greg Kinnear nei panni di Richard, il marito è deliziosamente inconsistente. Peggio fa Pierce Brosnam, poco convinto e poco convincente nei panni del fascinoso Jack.\nIl libro poi, che nella sua apparente semplicità riesce a fornire qualche spunticino di riflessione, è stato letteralmente spolpato. Sono sparite la figura del capo di Kate e di sua moglie, quello che accade alla donna influenzerà molto Kate; la crisi fra Kate ed il marito è più di un semplice battibecco e, errore grossissimo, nella pellicola viene cambiato il finale.\nInsomma, la colpa, se la si può chiamare così, della sceneggiatrice Aline Brosh McKenna, aveva fatto decisamente meglio con l'adattamento de "Il diavolo veste Prada", è quella di aver trasformato "Ma come fa a fare tutto" in una favoletta scialba ed irreale dove ogni personaggio vive "felice e contento", mentre nel romanzo, per tacere della realtà, non accade proprio questo.\nAlla fine ne risulta una pellicola ben poco interessante, che suscita qualche sorrisino e nulla di più. che non accontenta quasi nessuno. Peccato, perchè il romanzo meritava un destino decisamente migliore.


Pittore (costellazione) - Wikipedia\n247 gradi quadrati\n20 gennaio, alle 21\nImmagine del Pittore\nIl Pittore (in latino Pictor, abbreviato in Pic) è una delle 88 costellazioni moderne. Originariamente nota come "Cavalletto del Pittore" (Equuleus Pictoris), è una costellazione minore meridionale (declinazione compresa tra -50° e -60°).\nNGC 1705, una galassia irregolare.\nIl Pittore è una piccola e oscura costellazione del profondo emisfero celeste australe; appare fortemente oscurato dalla brillantissima stella Canopo, la seconda stella più luminosa del cielo, ma proprio a causa della sua vicinanza è anche facilmente individuabile l'area in cui giace, immediatamente ad ovest di questa. Contiene una sola stella di magnitudine superiore alla 3,5, posta pochi gradi a sudest di Canopo, poi solo qualche stella di quarta e di quinta grandezza. La sua parte meridionale si trova in prossimità della Grande Nube di Magellano e del polo sud dell'eclittica, così nonostante la precessione degli equinozi la sua declinazione varia poco, restando sempre nei pressi del polo sud celeste.\nIl periodo più propizio per la sua osservazione nel cielo serale è compreso fra i mesi di novembre e aprile; la sua declinazione fortemente australe non ne consente una completa osservazione neppure dalle regioni temperate boreali inferiori, mentre dalle regioni mediterranee è visibile solo in piccolissima parte. Dall'emisfero australe al contrario appare circumpolare da quasi tutte le sue regioni ad eccezione di quelle più prossime all'equatore ed è una costellazione minore dei cieli estivi meridionali.\nLo stesso argomento in dettaglio: Stelle principali della costellazione del Pittore.\nα Pictoris è una subgigante bianca di magnitudine 3,24, distante 99 anni luce.\nβ Pictoris è una stella bianca di sequenza principale di magnitudine 3,85, distante 63 anni luce; è circondata da un disco di polveri, probabilmente è un disco protoplanetario nel quale si stanno formando dei pianeti, e da un massiccio pianeta, che le orbita attorno a oltre 8 UA di distanza.\nγ Pictoris è una gigante arancione di magnitudine 4,50, distante 174 anni luce.\nLa costellazione contiene alcune stelle doppie con un'ampia separazione fra le componenti.\nHD 40665 è una stella rossa di sesta magnitudine, che presenta a poco meno di 1 primo d'arco una compagna arancione di settima grandezza; la coppia è risolvibile anche con un potente binocolo.\nθ Pictoris è una coppia formata da due stelle bianche di sesta magnitudine, risolvibile con un piccolo telescopio.\nι Pictoris 04h 50m 56s -53° 27′ 40″ 5,61 6,42 12,3 g + g\nθ Pictoris AB-C 05h 24m 46s -52° 18′ 58″ 6,3 6,8 38,2 b + b\nHD 40665/643 05h 57m 14s -53° 25′ 32″ 6,48 7,49 55,9 ar + r\nLe stelle variabili contenute nella costellazione del Pittore sono in numero esiguo, ma alcune sono piuttosto appariscenti.\nLa δ Pictoris è una variabile a eclisse che al minimo principale scende dalla magnitudine 4,6 alla 4,9; le sue variazioni possono essere apprezzate anche ad occhio nudo sotto uncielo buio e tenendo come riferimento altre stelle vicine con una simile luminosità.\nLa R Pictoris presenta delle ampie oscillazioni, scendendo dalla sesta alla decima magnitudine in 171 giorni, sebbene non si tratti di una Mireide, ma di una variabile semiregolare; una Mireide reale è la S Pictoris, che oscilla fra la sesta e la quattordicesima magnitudine. Entrambe possono essere viste con un binocolo in fase di massima.\nR Pictoris 04h 46m 10s -49° 14′ 45″ 6,35 10,1 170,9 Semiregolare pulsante\nS Pictoris 05h 10m 57s -48° 30′ 25″ 6,5 14,0 428,0 Mireide\nT Pictoris 05h 15m 06s -46° 55′ 05″ 7,9 14,4 200,58 Mira\nSZ Pictoris 05h 53m 27s -43° 33′ 31″ 7,81 7,97 2,441 Eclisse\nδ Pictoris 06h 10m 18s -54° 58′ 07″ 4,65 4,90 1,6725 Eclisse\nLo stesso argomento in dettaglio: Oggetti non stellari nella costellazione del Pittore.\nNel Pittore non sono presenti oggetti del cielo profondo luminosi, essendo presenti solo galassie deboli e remote, ad eccezione di una galassia spirale vista di taglio, PGC 18437.\nNGC 1705 04h 54m 14s -53° 21′ 40″ Galassia 11,9 1,9 x 1,4\nPGC 18437 06h 07m 30s -61° 48′ 26″ Galassia 9,9 3,5 x 0,7\nFra i sistemi planetari noti nella costellazione, HD 40307 è il più esteso conosciuto, avendo sei pianeti confermati, di cui uno, HD 40307 g, che si trova all'interno della zona abitabile; HD 41004 invece è accompagnata da un pianeta e da una nana bruna, catalogata come HD 41004 Bb. Un massiccio pianeta possiede anche Beta Pictoris, osservato direttamente nell'infrarosso nel 2003 e annunciato successivamente. Ancor più massiccio è invece il pianeta di AB Pictoris, con una massa che pare eccedere le 13 masse gioviane più che un pianeta potrebbe trattarsi di una nana bruna.\nBeta Pictoris 05h 47m 17s -51° 05′ 02″ 3,86 Stella bianca 1 (b)\nHD 40307 05h 54m 04s -60° 01′ 24″ 7,17 Nana arancione 3 (b - c - d)\nHD 41004 05h 59m 50s -48° 14′ 23″ 8,65 Nana arancione 1 (Ab)\nAB Pictoris 06h 19m 13s -58° 03′ 16″ 9,16 Nana arancione 1 (b)\nWikimedia Commons contiene immagini o altri file sulla costellazione del Pittore\nPittore, su Treccani.it – Enciclopedie on line, Istituto dell'Enciclopedia Italiana.\n(EN) Pittore, su Enciclopedia Britannica, Encyclopædia Britannica, Inc.\nEstratto da "https://it.wikipedia.org/w/index.php?title=Pittore_(costellazione)&oldid=118625181"\nQuesta pagina è stata modificata per l'ultima volta il 13 feb 2021 alle 09:35.


Cagliari in Verde: maggio 2018\nIl giardino informale del Lantana Resort apre al pubblico\nNel mese di ottobre 2016 avevo segnalato (post del 14/10/16) l'entrata, fra i soci dell'Associazione Parchi e Giardini d'Italia (APGI), del giardino del Lantana Resort di Pula, definito "giardino informale" nel sito dell'associazione (www.apgi.it).\nEro andato a visitarlo, ed avevo riscontrato la bellezza, la cura nella gestione, la ricchezza di specie arboree anche rare; alcuni scorci del giardino li avevo pubblicati nel post citato, e qui aggiungo, per interrompere la monotonia della scrittura, una Plumeria rubra , una rarità da noi(post 8/9/16), fiorita.\nLa meritoria Associazione organizza, con modalità specifiche per ciascun giardino facente parte dell'Associazione, visite guidate nel corso del prossimo fine settimana.\nNaturalmente, mentre per i giardini normalmente frequentabili questa è solo una occasione in più per conoscere o approfondire i tesori verdi di ciò che è sempre accessibile, (penso per esempio all'Orto Botanico o a Monte Urpinu), per i giardini privati è invece una occasione assolutamente peculiare, non ripetibile se non in tempi lunghi.\nInsomma, un po' come è stato per l'iniziativa del FAI e l'apertura eccezionale dell'aeroporto militare di Elmas (post del 6/4/18), ma specializzata per i tesori verdi; ecco perché questa dell'APGI mi sembra una grande opportunità.\nChi fosse interessato alla visita guidata, prevista in vari orari per domenica 3, al giardino del Lantana Resort, può prendere contatti direttamente con la struttura, per email o telefonici, secondo quanto indicato nel sito dell'APGI.\nEd incomincia alla grande, complice l'inverno piovoso, il grande caldo che tarda ad arrivare, la cura con la quale questo grande parco continua ad essere tenuto.\nGià prima di entrare, veniamo accolti dai graziosissimi Tigli , Tilia europaea (post del 16/5/12) che, non avendo ancora cominciato a soffrire per il grande caldo, si presentano con il loro abito migliore.\nCarichi di giovani foglie, aggraziati nella forma, fioriti e con le brattee chiare in bella evidenza, questi Tigli costituiscono sicuramente uno spettacolo da ammirare.\nDentro ci perdiamo nell'enorme (per i parametri cagliaritani) verdissimo prato, che quasi ci trasporta in qualche parco inglese.\nE questi? Sono i fiori di una Grevillea robusta (post del 30/5/11), affascinanti spazzole di colore arancio.\nE questo è solo un assaggio; ci sono le Strelitzie giganti fiorite all'ingresso, ed aspettiamo la Cesalpinia, l'Agapanto, l'Albizzia, la Duranta, la Parkinsonia ........e tante altre, per allietarci durante tutta l'estate.\nUnica notazione critica, non riguardante le piante: ho visto bambini correre in bicicletta come forsennati, mettendo a rischio la propria e l'altrui incolumità, o usare gli attrezzi ginnici per adulti come giochi, con il rischio concreto di farsi molto male. Si potrebbe ipotizzare un guardiano-ronda che, con apposita pettorina di riconoscimento, svolga un servizio di supervisione e, all'occorrenza, di bonario richiamo ai pargoli iperattivi?\nIl giardino di cui parlo è quello all'angolo fra via Dante e via De Gioannis, dove un tempo sorgeva l'Istituto Biochimico Sardo, ed oggi sorge una bella struttura destinata ad uffici ed attività commerciali.\nMe ne ero occupato in due occasioni, con riferimento naturalmente al giardino; la prima per stigmatizzare l'eliminazione di una splendida Fitolacca dioica (post del 18/6/11), la seconda per rovesciare il giudizio, almeno parzialmente (post del 18/10/11), essendo stato realizzato nel mentre un giardino molto bello, che comprendeva fra l'altro, guarda un po', una nuova Fitolacca dioica (indice di pentimento?)\nE veniamo ad oggi, a distanza di quasi sette anni: il punto negativo rimasto, e cioè di poter godere del giardino solo da lontano essendo escluso l'accesso a quest'area salvo che per gli uffici, è superato; infatti è stato aperto di recente un bistrot che consente a chiunque di noi, anche solo per prendere un aperitivo, di godere da vicino di questi spazi verdi.\nEcco allora una immagine dall'interno, con lo sfondo del Tribunale dei Minori, nella quale notiamo un Olivo, una Palma nana e, naturalmente, la nuova regina Fitolacca, che in questi anni si è allargata da par suo.\nQui a destra una vasca con Papiri, della quale ignoravo fino a ieri che esistesse, mentre sullo sfondo svetta una vecchia Palma da datteri.\nSulla sinistra si intravedono alcuni esemplari di Tipuana speciosa, già piuttosto grandi, e poi nel giardino ci sono Oleandri, Strelitzie, Lantane ed altre specie.\nSe è vero che in questi fabbricati sarà anche aperto un market, e che saranno resi disponibili parcheggi interrati, possiamo concludere che l'accessibilità al pubblico sarà a breve completa, e per quanto riguarda il giardino il mio giudizio critico di tanti anni fa sarà definitivamente cancellato!\nPubblicato da Mario in verde a 19:07\nUna primavera così piovosa, e soprattutto con pioggia così concentrata come nei giorni scorsi, è difficile ricordarla, nemmeno ai tempi d'oro della Fiera.\nNaturalmente, a prescindere dai prevedibili disagi, siamo tutti felici che i bacini si siano riempiti e, per quanto riguarda la nostra attenzione alla natura, che la terra respiri e viva, e le piante si preparino ad affrontare la calura estiva senza grossi affanni. Inoltre, possiamo godere per qualche giorno in più delle fioriture di campagna, che si offrono con il loro incomparabile spettacolo.\nEcco allora la Rosola, o Cisto rosa, ripreso nella zona di Is Concias, in agro di Quartucciu, come gli altri fiori di oggi.\nI fiori di questo Cisto sono caratterizzati dai petali grinzosi, e sono i più grandi fra le varie specie di questa pianta, comunissima nella nostra campagna.\nSe vogliamo trovare una sottospecie più rara, dobbiamo cercare quella con i fiori di tonalità violetta.\nSe invece vogliamo una fioritura più comune di quella rosa, ecco il Cisto bianco, detto anche femmina per motivi che ignoro, stretto parente del congenere Cisto marino.\nQuesti Cisti, piante di grande rusticità, sono capaci di resistere al nostro terribile caldo estivo perdendo la gran parte delle foglie per evitare la dispersione della poca acqua che circola nella pianta (post del 31/8/14).\nInfine, un'altra pianta comunissima, l'Asfodelo, Asphodelus ramosus, che espone l'infiorescenza a pannocchia in cima al lungo asse fiorifero, detto scapo, caratteristico di questa specie.\nL'Asfodelo è una pianta che normalmente segnala un degrado del suolo per eccessivo pascolo o incendi, ma non si può negare un certo fascino, anche quando si presenta in foltissimi gruppi (post del 20/4/15).\nInsomma, un suggerimento, banale ma sentito: andate in campagna, adesso, a camminare in mezzo al verde!\nMi direte: a S.Efisio vengono attribuite le cose più diverse e più strane, in forma di miracoli, da quando nel 1656 bloccò la peste che imperversava in Sardegna, ma che gli venisse attribuita una Sophora non si era mai sentito.\nEbbene, lo faccio io. In fin dei conti un po' miracolato lo è questo albero, se dalla fine del 1800 è riuscito ad arrivare a noi in ottima salute, ripetendo il suo ciclo vegetale annuale pur nelle ristrettezze del luogo nel quale vive. Eh sì, perché sto parlando della Matriarca di Stampace (post del 16/2/13), la Sophora japonica di via Santa Restituta che vive a 20 metri dalla chiesetta dedicata al martire guerriero.\nEccola qui, in tutto il suo splendore primaverile, con le nuove foglioline che si affiancano ai baccelli strozzati prodotti l'anno scorso.\nE' stata drappeggiata anche lei, in onore del santo, come le finestre ed i balconi della zona; certo, il drappeggio non è grande cosa, sembra quasi un cartello che avvisa dell'ostacolo, ma bisogna sapersi accontentare.\nEcco invece i bei drappeggi che ornano i prospetti delle case di fronte alla piazzetta.\nAllora, io ribadisco il suggerimento che avevo dato ai concittadini di Stampace nel post citato, e cioè quello di farsi carico della Sophora di S.Efisio come un orgoglio del quartiere, presentandola ai passanti e curandola al meglio, anche con i drappeggi per la ricorrenza del primo maggio.\nPubblicato da Mario in verde a 12:35