Märkmeid Orlandost | Reisijutud\nMärkmeid Kissimmeest, mis on üks väike linnake Disney Worldi lähedal. tegelikult kõige lähedam linnake Disney tehismaailmale, lähim koht tarbekaupade ostmiseks ja lähim koht, kus müüakse ka asju, millel puudub Miki Hiire logo.\nKissimmee tänavad on USA-le tüüpilised: ülilaiad, kõnniteed peaaegu puuduvad (kohati poole meetri laiused), teede ääres laiutavad erinevad müügi- ja söögikohad, kes on pika postamendi otsa oma sooduspakkumised püstitanud. Paiguti on gruppidesse kogunenud hotellid ja motellid, kus ööbimine on peaaegu 10 korda odavam kui Disney enda kuurortites. Ja üsna vähe on suure tee ääres näha ka kortermaju. Inimesed elavad veidi eemale jäävates tohututes eramurajoonides, mis laiuvad soost võidetud tasandikel. Tihti on ka vee kogumiseks rajatud tehisjärvi. Kallasrada on neil vaba - aiad kulgevad paarkümmend meetrit järvekaldast ja kallas ise on kuni veeni kaetud pügatud muruga.\nSiis aga saabub kollane koolibuss. Selle peatudes kogu liiklus seiskub. Bussi eest söidab välja pikk kollane latt, et keegi ei saaks bussi ette joosta. Bussi teepoolsel kyljel aga sõidab sõidutee poole välja suur punane stopp-märk ja köik jäävadki seisma. Ootavad, kuni koolibuss uuesti liikuma hakkab ja alles siis jätkub neljarealisel teel taas liiklus.\nElada on Kissimmees odav. Mitmetoalised korterid 150 USD week koos maksudega. maja taga on tenniseväljakud.\nTaksoga on Disney Worldi hotellidest Kissimmee kesklinna ca 25 USD. Kuid köik on kohutavalt laiali ja könniteid ei vii isegi poodideni. Proovisin seal mõne miili jalutada, kuid murulkäimist ei saanud vältida. Kuna jalakäija paistab olevat imeloom ja looduskaitse all oma harva esinemise tõttu, annavad kõik autod alati teed. Isegi mitte-ülekäigurajal. Seega on piinlik niisama tee äärde passima jääda, kuna võib liikluse seisata.\nMöned könniteed, kui neid on, on väga prahised ja nii rohtus, et neid pole vist aastaid kasutatud.\nUniversal Studios on aga konkureeriv teemapark Disneyst põhja pool, Orlandole lähemal. Ämblikmehe 3D filmielamus oli seal vägevaim. Kui veemees purustati pritsis möni veetilk, kui tulemees, siis läks kabiinis kuumaks. Ja ämblikmees vahepeal ronis kabiini. 3D prillidega vastu maad söösta oli vöigas tunne. Tegelikult muidugi kabiin seisis paigal. Aga enne hirmutati körgustesse töusmisega ja siis riputati esiots alaspidi ning asfalt hakkas vastu lendama. Viimasel hetkel muidugi Ämblikmees lahendas olukorra.\nPoes: mida meil pole, on lett ethnic ehk rahvusköögid. Moslemitele, mehhiklastele, hiinlastele. Ameeriklaste boxed lunch täna aga oli selline: turkey sandwitch, kartulikröpsud, shokolaadikypsis ja cocacola. Küpsis oli nii rammus, et jätsin selle järgmiseks hommikuks ja ka siis jaksasin hädavaevu ära süüa, jätkus pooleks päevaks energiast.\nEpcot: Tulevikulinna teemapargi sissepääsudes on jälle sörmejäljeskännerid. nagu piirivalvepostilgi. Kaval, sest nendega saab uuesti sisenejaid identifitseerida käepaelte asemel. SAS pidi lennujaamades varsti pagasi registreerimisel ka sõrmejäljetuvastuse kasutusele võtma.\nEpcoti maailmanäitusel Kanada mägijöekese ees tyhjendas aga orav häbematult saaliukse taha jäetud titekärusid. Sel ajal, kui pered 360-kraadi filmiseanssi vaatasid.\nKurdetakse, et Eesti elektroonikapoodide müüjad ei jaga asja. Kissimmees aga ütles müüja silmagi pilgutamata GPSide kohta, et need on nii uued asjad, et liiga kallid veel ja sellepärast nende väike pood neid ei müü ka. Ei osteta veel.\nTeises poes, kus tundus kahtlaselt vana kaup, üritati visalt käsi-GPSi pähe Tomtomi autonavigaatorit maha müüa (et saab ka käes hoida). See oli üsna vana mudel, nagu ka letil olevad kolletanud karpides Garminid: mitte mediateki kiibiga, vaid eelmise põlvkonna eTrexid.\nKuidas kohata flamingosid? Tuleb kala püüdma hakata ja nad on platsis. Osa on hallid, osa valged flamingolised ja meenutavad meie kurgi. Natuke pisemad ainult.


Werraton – Soome koeratoit, kus iga asi on oma kohal\nEhitasime tootmise tarbeks uue moodsa tehase, mis on projekteeritud just nimelt lemmikloomatoidu valmistamiseks. Meie tehas asub keset haljast Päris-Soome maakonda. Kõik vajaminevad toorained on pärit tehase lähedalt, sama hästi kui nurga tagant, tuntud Soome tootjatelt ning tehasest saadame toodangu pakendatult kauplustesse. Uus tänapäevane tehas tagab meie toodangu parima võimaliku kvaliteedi ja keskkonnasäästlikkuse.\nLoe lähemalt tootmisest\nOmaniku meelest võib loomatoit olla igati tipp-topp, kuid tegeliku söömisotsuse teeb ikkagi see kõige tähtsam kriitik ehk lemmikloom ise. Toit kas maitseb või ei maitse, s.t kaob kausist või jääbki sinna. Werraton on ikka maitsenud. Tagasiside põhjal päris hästi!\nKõik oleneb toidu kvaliteedist\nMeie koeratoitude väljatöötamise eest vastutab väga kogenud loomade toitumise ekspert. Aruteludes kõlavad sageli sellised teemad nagu koera heaolu seisukohast parim toitainesisaldus või ideaalne aminohapete kooslus. Retseptide taga on kõige värskemad teadusuuringud – nt parimate valguallikate kohta.\nOskame oma tööd niivõrd hästi, et teie ei pea öösiti pead murdma, milline toit oleks koerale parim. Soovi korral selgitame teile, miks valisime just need konkreetsed toorained ja miks valmistame toitu oma tehases. Igal asjal on oma põhjus.\nTahtsime luua igas suhtes esmaklassilise koeratoidu. Ja see õnnestus!\nRovio Pet Foods pakub maitsvat toitu, mis on ka toitumuslikult täiuslik.\nHangime tooraineid Soome lähitootjatelt, kes tegutsevad meie Loimaa tehase lähedal.\nLoe toitumise kohta lähemalt


9 parimat ja armasid Bob juukselõikusid lastele Stiilid elus - Soengud - 2021\nVäikesed lapsed on säravuse koormus. Kas see on poiss või tüdruk, on alati lõbus proovida nendega uusi asju. Niisiis, seekord, kuidas te lähete loominguliseks ja lasete neil lahedaid lapse bobi allahindlusi sportida? Mõnikord muutub lihtsalt hädavajalikuks, et nad saaksid teha lühikese soengu, sest tead, et suved on mõnikord valu! Nii et seal! Meil on seekord mõned lahedad suvised kärped. Vaata.\nLühikesed bobid sobivad suvel kõige paremini tüdrukutele ja mõnikord aastaringselt, sest seda on kerge hooldada.\nLapsed Bobi soengud:\nNii et siin on mõned parimad bob-stiilid, mida saab teha oma väike tüdruk spordi sel suvel ja kaugemalgi.\nSee lapse bob soeng on tõesti mõeldud teie lapsele. Sobib kõige paremini sirged juuksed lapsed, seda saab teha lokkide ja laineliste karvadega, et näha sama armas. See on eesmisel äärel raske ja on nagu kaussi juuksed pea kohal. Tagakülg jääb puhtaks ja selgeteks, samal ajal kui esipaneelil on piisavalt ruumi ilusate juuste klambrite ja tarvikute jaoks.\n2. Asümmeetriline Bob:\nVõta leht Rihanna väljanägemisraamatust välja ja sul on see väga trendikas bob oma väikese printsessi jaoks. See soeng on terav ja terav ning kui teie laps on adrenaliini junkie, siis on see kindlasti nendega veidi tabanud. Uuendatud stiiliga on see ideaalne suvedeks. Nagu see laps, lõikas bob juuksed?\nNäe rohkem: Lühike Bob Soengud 2018\nSee on klassikaline bob, millel on ühtlane karvakiht ühtlaselt. See sobib igasugustele juustele ja igale näole. Tänu ühtlasele kujule annab see väikseima hulga lennata. Eriti hea ekstreemsele lapsele, kellele ei meeldi isegi juuksekiht näol. See on kergesti pühkitav hobusesaba.\n4. Pikk Bob:\nSee lapse bob soeng on natuke pikk juuksed tagasi. Pikk bob on ideaalne neile lastele, kellele meeldib pikemad karvad ja armastus, mis näitab oma armas ponytails. Isegi kui juuksed on lasta nii, nagu see on, teeb see ilusa pidu. See stiil tekitab keerukust, viitab näitlejanna Katie Holmesile, kes selle täiuslikuks lõi.\nMitmekihiline bob juukselõike sobib neile, kes tahavad murda sama sama kihilise bobi monotoonsus. See sobib ka neile, kes kasvavad välja oma poisi lõigatud karvadest või pisikestest allahindlustest.\nNäe rohkem: Edgy Bob Soengud 2018\nLihtne bob lõigatud juuksed kerge eriline on armas ja lahe kõik samal ajal. See tundub hea nii koolivormi kui ka ilusate ja värvikate frockside ja teksadega. See on väga mitmekülgne ja näost välja.\nParim osa on see, et pikem esipaneel on kergesti tagasi tõmmatav ja seljaosa on juba vabad ja puhas. See on sarnane asümmeetrilisele bobile, välja arvatud see, et see on teravam lõikamine rohkem.\n8. Orientaalne Bob:\nSee, mida Hiina juukselõikus sageli nimetab, on lihtsalt nüri ja kiivri bobide segu. See lastele mõeldud rinnatüki soeng on raskem, mis kulgeb otse kulmude poole. Kui teie laps on koomiks, siis ta armastab seda oma lugudest otse välja. Kui inimene on igav, siis selle pikkus on selline, et seda saab külgseinata, et see oleks stiilne.\n9. Kasvanud Pixie Bob:\nSee on täiskasvanutele tabanud ja kindlasti teeb sinu väike tüdruk silma paista. Puhas ja korralikult hoolitsetud kasvatusversioon pisiparandusest teeb teie printsessist nii armas. See on väga praegune ja õige stiil, kus juuksed on korralikult kinni haaratud.\nMe teame, et sa armastad neid nii, et proovige neid järgmisel korral, kui laps vajab allahindlust. Valige hulgaliselt funky lühikeste juuste stiilid või lapse bob-soengud, mis on mõeldud just nende ilusaks muutmiseks. Minge loovalt ja ütle kummutile, kuidas soovite seda teha.\nCopyright 2021 \_ Põhiline \_ 9 parimat ja armasid Bob juukselõikusid lastele


Lipumastid - Plastekor\nKlaasfiibrist tugevad lipumastid. Klaasfiibrist mastid ei oksüdeeru ega juhi elektrit. Mastid on elastsed ning kerged, seeläbi taluvad ideaalselt ka tugevamaid tuuleiile. Mastide värvi on võimalik valida vastavalt soovile ning tootevalik võimaldab tellida 6-12m lipumaste.\nKomplekti kuulub: kuumtsingitud hingedega ankurdussüsteem, lipuvarras, tipukuul(erinevad variandid), knaap ning heiskamisnöör.\nKuna lipumastid on ühes tükis, siis tihtipeale võib esineda probleem transportimisega. Plastekor OÜ teostab ka lipumastide kohaletoomise!\nLipuvardad komplekteeritakse traditsioonilise välimise ja alternatiivse sisemise nöörisüsteemiga, mis muudavad kasutamise mugavamaks ja turvalisemaks.\nViir on kitsas ja pikk rahvusvärvides lipp, mida võib kasutada lipumastis iga päev .Heisatud viirul on ka oma tähendus: külalised on teretulnud.\nLipumasti kõrgus, m Vastava lipu mõõtmed, cm\nGarantiiaja kestvus on 5 (viis) aastat lipumasti klaasplastist osale, 1 (üks) aasta ülejäänud tarvikutele ning 0,5 (pool) aastat pöörlevatele põikpuudele. Garantii hõlmab lipumastide tootmisest või materjalidest tingitud vigu, mille tagajärjel lipumast on purunenud või muutunud kasutuskõlbmatuks.\nLIPUMASTIDE PAIGALDAMISE JUHEND


Soojuse tarbimine | Energiatalgud\nSeotud artiklid: Soojusmajandus, Soojusvarustus, Soojuse hind, Soojusmajanduse ENMAK stsenaariumid'''\nkodumajapidamised ''(Peaartikkel: Energiatarbimine kodumajapidamistes);\nteenindus- ja avalik sektor ''(Peaartikkel: Energiatarbimine teenindussektoris);\ntööstus, kalandus ja põllumajandus ''(Peaartikkel: Energiatarbimine tööstussektoris).\nSoojuse tarbimise kohta kogutakse ja avaldatakse Eestis andmeid Statistikaameti poolt. Sealjuures tuleb arvestada, et Statistikaameti andmed põhinevad osaliselt ka valikuuringutel. Näiteks kui MKM-i poolt 2012. aastal koostatud Eesti soojusmajanduse analüüsis kirjeldati 2011. aastal Eestis kaugküttesoojuse müügimahuks ~4,6 TWh1, siis Statistikaameti andmetel müüdi samal aastal tarbijatele 6,4 TWh soojust.\nSenine soojuse (tarnitud soojus ja kütused) tarbimine Statistikaameti andmete põhjal ja normeerimata kujul on esitatud joonisel1 2. Eelmainitud joonistelt on näha, et sektorite lõikes on kodumajapidamised soojuse tarbmises kaugelt kõige suurema osakaaluga (59% aastal 2010), tööstussektori osakaal on 28% ning teenindussektori osa on kõigest 13%. Soojuse tarbimine suurenes SKP tõusu aegadel, seda suures osas tööstussektori tõttu, kuid hakkas siis majanduslanguse ajal taas vähenema. Samuti eeldatakse prognooside koostamisel soojustarbimise seotust SKP-ga.\nHinnanguliselt tarbib ligi 60 % elanikkonnast soojust kaugküttesoojusena. Kokku on Eestis 239 kaugküttevõrku ning 1430 km soojustorustikku.3 Eesti 226-st omavalitsusest on kaugküte kasutusel 149-s. Ülejäänud elanikud kasutavad soojuse tootmiseks lokaalseid kütteseadmeid.\nSoojuskadudele kaugküttevõrkudes on antud mitmeid hinnanguid: Riigikontrolli poolt 2011. aastal kogutud mitmesuguste statistiliste andmete alusel varieerusid soojuskaod kaugküttevõrkudes vahemikus 11...20,6 %4. Sealjuures on näiteks Statistikaameti andmetel aastatel 2010...2012 aastal soojuskadu kaugküttevõrkudest jäänud vahemikku 14,4...15,2 %5.\nLokaalkütte osakaalu Eestis saab hinnata, kasutades Statistikaameti andmeid soojuse ning kütuste kasutamise kohta ( joonis 2). Tuleb mainida, et kuigi lokaalkütte osakaalu on hinnatud kasutatud kütusekoguste alusel, võib osa kütusekasutusest tekkida hoonete grupiviisilisest kütmisest.\nJoonis 2. Soojuse tarbimine Eestis\nJoonis 3. Soojuse lõpptarbimise prognoos erinevate stsenaariumite korral 2030\nMajandus- ja Kommunikatsiooniministeerium. Eesti soojusmajanduse analüüsi kokkuvõte 2013, (01.12.2013)↩\nRiigikontroll. Riigi tegevus soojusvarustuse jätkusuutlikkuse tagamisel, Tallinn 2011. (01.12.2013)↩\nViimati uuendatud 28/04/2021 - 09:01


Esimese kvartali enimkaubeldud aktsiad - Igapaevased kaubanduse aktsiad ja valikutehingud\nKõige sagedamini hakkavad raha saamise tseremooniad töötama peaaegu koheselt, kuid see on aeglane maagia, mis võtab aega ja maagiat tulevikuks. Soovitame lugeda artiklit 20 parimat kauplemise näpunäidet bitcoini praegune kaubandusväärtus jagab olulisemaid nõuandeid alustavale kauplejale. Ainult ma binaarsed optsioonid imevad igapäevaseid tehinguid, et võti veepinnal on kivide ja maitsetaimede vahel.\nOptsiooni soetamise kulutused kantakse nende väärtpaberite soetamismaksumuse ostuoptsioon või võõrandamisega seotud kulude müügioptsioon hulka. Deklareerimine tavasüsteemis Tuludeklaratsioonis pead näitama kasu või kahju, mille oled saanud oma aktsia, osa, osaku, investeerimisfondi sh rahaturufondi osaku, võlakirja või võlakohustuse, optsiooni, tuletisväärtpaberi või muu nimetamata väärtpaberi võõrandamisest st müügi või Igapaevased kaubanduse aktsiad ja valikutehingud vara vastu vahetamise käigus.\nIgapaevased kaubanduse aktsiad ja valikutehingud tavasüsteemis Ei pea.\nKuluna ei võeta arvesse väärtpaberikonto haldustasusid ega muid väärtpaberite haldamisega seotud üldkulusid, mida maksumaksja on teinud. Need kulud tuleb tal teha sõltumata väärtpaberite võõrandamisest ja neid kasust maha Live Trading System ega kahjule lisada ei saa.\nDeklareerimine tavasüsteemis Maksuvaba vahetuse käigus omandatud osakute võõrandamisel loetakse Tehnilise kaubanduse valikute naitajad omandamise ajaks vahetuse käigus võõrandatud osakute omandamise aeg.\nKui kahju väärtpaberite võõrandamisest oli tekkinud eelmistel maksustamisperioodidel, peab kahju olema juba deklareeritud ja see kantakse eelmistelt maksustamisperioodidelt üle. Kui väärtpaberite võõrandamisest saadud kahju on Igapaevased kaubanduse aktsiad ja valikutehingud kui samal maksustamisperioodil väärtpaberite võõrandamisest saadud kasu, võib arvata kasu ületava kahju summa maha järgnevatel maksustamisperioodidel väärtpaberite võõrandamisest saadud kasust. Kuidas toimub maksustamine, kui kahju Parim viis VIXi voimaluste kaubelda saadud äriühingu pankrotistumise või likvideerimise tagajärjel?\nOptsiooni alusvara muutumise korral arvestatakse nimetatud tähtaega esialgse optsiooni andmisest Igapaevased kaubanduse aktsiad ja valikutehingud. Kui kogu osalus tööandjas või temaga samasse kontserni kuuluvas äriühingus võõrandatakse vähemalt kolmeaastase tähtajaga optsioonilepingu kehtivuse ajal, samuti kui töötajal tuvastatakse täielik töövõimetus või ta sureb, ei loeta erisoodustuseks optsiooni alusvaraks oleva osaluse omandamist ulatuses, mis vastab proportsionaalselt optsiooni hoidmise ajale enne nimetatud sündmust.\nVälisriigis võõrandatud väärtpaberid tuleb näidata füüsilise isiku tuludeklaratsiooni tabelis 8. Deklareerimine tavasüsteemis Selliste aktsiatega tehtud võõrandamistehing näidatakse kui välisriigist saadud väärtpaberitulu. Millist infot sisaldab füüsilise isiku Igapaevased kaubanduse aktsiad ja valikutehingud eeltäidetud tabel 6. Nasdaq CSD endise Eesti Väärtpaberite Keskregistri EVK kaudu tehtud väärtpaberitehingute kohta saadud andmete põhjal eeltäidab maksuhaldur füüsilise isiku tuludeklaratsiooni tabeli 6.\nAprilli enimkaubeldud aktsiad Aprillikuus tehti kõige enam tehinguid energia- pangandus- ehitus- kaubandus- ning logistikasektori aktsiatega.\nKuidas krüptoraha kauplemisega algust teha? | Digigeenius, Mis on krüptoraha ja kuidas see töötab\nLisamärkused LHV maksuaruande tabelite 6. Tuludeklaratsiooni täitmise juhendist küll sümboli märkimise nõuet ei tulene, kuid võimaluse korral soovitame väärtpaberi üheseks määratlemiseks seda Igapaevased kaubanduse aktsiad ja valikutehingud teha. Väärtpaberi liigi puhul on LHV maksuaruandes valikud aktsia, fondiosak, optsioon, futuur ja võlakiri. Tuludeklaratsioonis on valikud aktsia, osa, osak, võlakiri või -kohustus, tuletisväärtpaberid, muud väärtpaberid, investeerimisfondi sh rahaturufondi osakud ja optsioon.\nVäärtpaberite lühikeseks müügi tehingu andmed näidatakse LHV maksuaruande tabelites 6. Optsioonipreemia Igapaevased kaubanduse aktsiad ja valikutehingud kuludes arvesse võtta aktsia soetamismaksumuse hulgas siis, kui optsiooniga omandatud aktsiad võõrandatakse. Kui optsioon ei realiseeru st optsiooni alusvara ei osteta või ei müüdasiis optsioonipreemiat kuludesse arvestada ei saa.


835046 korda vaadatud\nPAJAST TULNUD ILU\nIlu ei sünni patta panna, küll aga kõik muu, mis ilu sünnitab.\nSuur rõõm mu hinges võttis maad sellest ilust, mida ma Tintsiku ja Maireh blogis nägin.\nSee on ilu, mis juhib inimesed hea enesetunde ja tunnetuseni. Selline ilu loob visiooni, paneb mõtted liikuma, annab tõuke tegutsemiseks...\nSain tõuke ja tegutsesin...\nPatta panin verkjad vöödikud ning tavavahelikud, pajast võtsin beeži-pruuni-rohehalli-roosa-punase-värvilise ilu.\nJa seeni jagub, jagub veel küllaga, jagub isegi puuriidas olevatele halgudele ning koduõue murudele.\nle_.li postitas 20:39 - Link - kommentaarid (26)\nTõsi see on, et rukkileiva küpsetamise kohta kehtib vanasõna: "Harjutamine teeb meistriks". Asusin taas asja kallale, seekord kolmandat korda. Ma ei väida, et kaks esimest leivategu aiataha läksid, ei, seda mitte – leivad olid maitsvad ja ära nad söödi, aga midagi jäi siiski puudu…\nMaarjalaadalt tõin koju nn. leiva küpsetamise täiskomplekti: juuretise, täistera rukkijahu ja rukkilinnase jahu. Retsepti sain ka kaasa. Omalt poolt maitseelamuste rikastamiseks lisasin goji marju ja köömneid.\nPühendusin leivateole. Võtsin aja maha, ei kiirustanud, ei teinud teisi toimetusi, ei olnud kordagi pahuras tujus... Kõik sujus väga kenasti.\nAh, milline õnnis tunne oli, kui ahjust võtsin välja isuäratava välimusega, ilusa tumeda värviga ning krõbeda koorikuga leivad.\nVõtsin pätsi, lõkasin viilu – leib ei olnud väga õhuline, oli parajalt tihe, oli rikkaliku magushapu lõhna ja suurepärase maitsega. Sõin niisama. Vorstiga ei söönud, see oleks hea asja raiskamine.\nKodus tehtud leivast paremat ei ole.\nle_.li postitas 18:28 - Link - kommentaarid (8)\nVALGE JA KILLUKE PUNAST\nselline oli tellija soov\nMul on vist tavaks saanud (enalegi üllatusena just täna tõdesin seda, kui hakkasin taas kaunitele luuleridadele mõtlema), et olen eelnevate pulmaalbumite postitustele lisanud ka luuletuse. Jäägu siis nii nüüd ja edaspidigi...\nMa tean ma ei unusta\nkunagi seda päeva\nkui adusin et saan\nhea ja halva eest\ntruuduse ja truudusetuse\nrõõmu ja kannatuse\neest – kõige\neest mida olen\nsinu pärast ja\n(ARMASTUSE VALGUS Valik eesti armastusluulet)\nle_.li postitas 18:09 - Link - kommentaarid (12)\nJA JAHTUNUD SÜDA JÄTA ILMALE...\nPulmaalbum, mille iseloomustamiseks valisin Ernst Enno luuletuse „Ja jahtund süda jäta ilmale...“ raamatust „SINA JA MINA eesti luules“.\nMe armastus viib ilmas kitsast rada,\nSa jäta kõik ja astu järele!\nÜks jätab nii ja teine jätab teisiti\nJa igaüks nii omaette läeb,\nSest tuhat teed viib välja õnne juurde,\nTeelahkmeid veelgi tuhat üle jääb.\nMis ühel õnn, on teisel ainult pete,\nOn nii ja teisiti kõik, mis siis on –\nKui kõik nii läbi käidud omaette,\nSa oled oma võimaluste onn.\nJa üks jääb siia, teine see jääb sinna,\nJa igaüks nii vaatab tagasi –\nKes välja läeb, see väljast leiab ilma,\nJa õnn ei leia teda iialgi.\nMeid armastus viib ilmas kitsast rada –\nKui lähed, mine iseendasse\nJa tuhat leeki võta teele kaasa –\nJa jahtund süda jäta ilmale.\nle_.li postitas 18:18 - Link - kommentaarid (12)\nehk pildilugu sellest, kuidas jäätis kampsuni peale kippus...\nle_.li postitas 18:42 - Link - kommentaarid (40)


Koguva ehk Sõgeda: vaba rahva küla | Eesti Looduskaitse Selts\nN, 06/22/2017 - 00:00 | Juhani Püttsepp\nKoguva tarede palgid tuli tuua mandrilt, vaid paatide kiilupuuks sobivad tammed ehk kasvasid külametsas. Foto: Ingmar Muusikus.\nIgast külast võiks olemas olla laul. “Kui Koguvasse jõudsin, seal üks lahke laulumöla. Seal sõgede, mõgede, kõkkide heal, ei kuulda kurja sõna eal.”\nNeed read pärinevad XX sajandi lõpust, Muhu kõiki külasid tutvustavast laulust. Teine variant ütleb “lahke laulumöla” asemel “pehme jutukõla” – mis on küll pea üks ja seesama (vt ka Ingrid Rüütli raamatut “Muhumaa laule ja lugusid”). Muhu kiel oogi sõuke laalev kiel!\nKes Koguvasse sisse käänab selle toreda laulu järge otsima, näeb saare- ja vahtrapuid kooldumas üle talutarede (enamasti roogkatused), muidugi kiviaedu ning neil puhkavaid paate.\nMida eakam aed, seda sammaldunum, kaunim välja näeb. Samblauurija Leiti Kannukene märgib, et eriti dekoratiivsetena paistavad Koguval silma paasmeelik ja ka läikulmik.\nFotograaf Ingmar Muusikus hindab Koguva sumbküla eriti fotogeeniliseks maastikuks. Kõveratel külatänavatel astudes, kuhu suunas ka ei vaataks, ikka avaneb tihedasti uusi motiive.\nÜmber küla aga... “Põhjas on kivid ja kadakad, hommikus põllumaa paene, lõunas on liivased lapimaad, meri õhtus on kuri ja vaene,” kirjutab küla Tooma talust pärit kirjanik Juhan Smuul poeemis “Kuidas Koguva küla käis punavooris” (1947). Inimeste kohta ütleb “on neile omane mingi kare ja kinnine uhkus” /.../ “ja kui mitte täitsa, siis suuremalt jaolt nende varal maailm seisab ülal” (“siiski on hea, kui nii mõtleb endast üks küla”).\nPärdi talu endises laudas asuvas Muhu muuseumi kunstitallis astub külalistele vastu perenaine Mall Noormets, pakub kohvi, räägib Koguva ehk Sõgedate küla põlistest vabadest meestest ning soovitab vaatama minna küla uut sadamat. “Sõgedate küla toimib siiamaani. Mehed ehitavad tänini maju, laevu ja püüavad kala ning naised teevad käsitööd! Kui külalised tulevad, siis ei saa nad enam minema – kipuvad jääma kolmeks päevaks. Eriline aura paneb ajataju kaotama.”\nPerenaise Muhu seeliku põhitooni annab seesama sügav kullerkupu- ehk miinikollane, mis pärineb 1917. aastal põhja lastud Vene sõjalaeva Slava miinidest, kust muhulased aastaid manti võtsid. Seelikutriipude teised värvid on ümbruskonna põllu- või aasaõitelt leitavad. Muhu-roosaks värvib vahel taeva ka loojuv päike.\nJuhan Smuuli teos “Kirjad Sõgedate külast” selgitab sõgeda-seost. Koguva vaarisa olla sõidutanud parun Buxhoevdeni üle väina ühes tema tõlla ja nelja hobusega. Valju tuulega olnud tüüripuud hoida raske. Buxhoevden aga istunud kippari kõrval ja muudkui surunud oma suure kõhuga vastu tüürivart. Kippar põrutanud parunile: “Kapten laevas, jumal taevas, kasige siit minema!”\nBuxhoevden lahkunudki tüüripuu juurest, pärast maabumist aga öelnud: “Sa sögge mees!”\nKoguva maad kinkis ordumeister Wolter von Plettenberg 1592 Schmuulide suguvõsa rajajale Hansule truu teenistuse eest. Hallist ajast säilitasid kaheksa talu rajanud Hansu (Hanske) järeltulijad oma privileege ning vedasid posti – hobuste ja uiskudega. Igal talul leidus tükike põldu, teine karjamaad – tööd tuli teha üheskoos ja vaja oli seejuures omavahel hästi läbi saada.\n1970ndatel sai küla etnograafilis-maastikuliseks kaitsealaks. Kaitse all püsivad Koguva majad nüüdki, aga see pole ainult muuseum või suvituspaik – sügisel lähevad külast lapsed Muhu kooli.\nKunstitallist saadud plaadil mängib saare teise otsa mees Villu Veski saksofoni. Selleski muusikas püsib terve kirev maailm kenasti koos.


Rouhani väitel pakkus USA kohtumise eest Iraanile kehtestatud sanktsioonide tühistamist - Maailm - Postimees.ee\nRouhani väitel pakkus USA kohtumise eest Iraanile kehtestatud sanktsioonide tühistamist\nIraani president Hassan Rouhani (esiplaanil keskel) reedel Teherani Mehrabadi lennujaamas pärast naasmist New Yorgist ÜRO Peaassambleelt.\nIraani presidendi Hassan Rouhani sõnul ütlesid Euroopa liidrid talle New Yorgis ÜRO Peaassambleel, et USA on valmis tühistama Teheranile kehtestatud sanktsioonid vastutasuks kõnelustele tuumaleppe üle.\n«Saksa kantsler, Briti peaminister ja Prantsuse president olid seal (New Yorgis). Nad nõudsid selle kohtumise toimumist ja ütlesid, et ka Ameerika on lubanud sanktsioonid tühistada,» ütles Rouhani reedel riigitelevisioonis.\n«Järgmisena arutati seda, missugused sanktsioonid tühistatakse. Nad kinnitasid, et tühistavad kõik sanktsioonid,» lausus Iraani president.\nMõned Euroopa ametnikud tegid ettepaneku «see kirja panna...See (sanktsioonide tühistamine) juhtub», lausus ta.\nRouhani on pikka aega rõhutanud, et läbirääkimised USA ja Iraani vahel ei tule kõne alla enne, kui Washington tühistab riigile kehtestatud sanktsioonid ja lõpetab maksimaalse surve kampaania islamivabariigi vastu.\nUSA president Donald Trump lükkas reedel Rouhani väited tagasi, öeldes, et ettepanekut sanktsioonid tühistada ei tehtud.\n«Iraan tahtis, et ma tühistaksin neile kehtestatud sanktsioonid, et me saaks kohtuda. Ma ütlesin, et loomulikult mitte,» kirjutas Trump Twitteris.\nIraani president ütles pärast ÜRO Peaassambleelt Teherani naasmist Mehrabadi lennujaamas, et ettepaneku «raamid» ei olnud vastuvõetavad.\n«Kui me peame läbirääkimisi sanktsioonide õhkkonnas, sanktsioonide olemasolu ja maksimaalse surve mürgises õhkkonnas...ei saa keegi ennustada, missugused võivad olla nende kõneluste tagajärjed,» ütles Rouhani.


Seminariruumid - Kohvik MaiasMokk\nTel: 646 4079\nÜld +372 646 4066\nLiitu Kalevi uudiskirjaga\nTel: 646 4192\nKoostisosad: martsipan 38% (suhkur, mandel 23%, lõssipulber (piim), glükoosisiirup, vesi, piiritus, brändi, stabilisaator (invertaas), lõhna ja maitseaine), tume šokolaad (kakaomass, vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, suhkur, kakaovõi, võirasv (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin), nugat 20% (suhkur, metspähkel 38%, kakaomass, kakaovõi, emulgaator (letsitiin)), piimašokolaadi helbed (suhkur, kakaovõi, täispiimapulber, kakaomass, lõhna- ja maitseaine), kakaovõi. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna- ja sojatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C)\nKoostisosad: valge šokolaad (suhkur, kakaovõi, koorepulber (piim), vadakupulber (piim), laktoos (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool), piimašokolaadi helbed (suhkur, kakaovõi, täispiimapulber, kakaomass, lõhna- ja maitseaine), brändi, rõõsk koor, suhkur, kakaovõi, mooniseemned 2%. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna- ja sojatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: tume šokolaad (kakaomass, vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, suhkur, kakaovõi, võirasv (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin), valge šokolaad (suhkur, kakaovõi, koorepulber (piim), vadakupulber (piim), laktoos (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool), rõõsk koor, martsipan (suhkur, mandel, lõssipulber (piim), glükoosisiirup, vesi, piiritus, brändi, stabilisaator (invertaas), lõhna ja maitseaine), Amaretto liköör, mustsõstraliköör 3,5%, kakaovõi, mustsõstrajahu 1%, piimašokolaad (suhkur, täispiimapulber, kakaomass, kakaovõi, emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool). Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna- ja sojatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nValge šokolaad pistaatsia ja kirsiga 95g\nKoostisosad: suhkur, kakaovõi, koorepulber (piim), vadakupulber (piim), kuivatatud kirss 15% (kirss, happesuse regulaator (sidrunhape), toiduvärv E129, säilitusaine (vääveldioksiid)), pistaatsiapähkel 10%, laktoos (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool. Kakaovõi sisaldus vähemalt 25%. Piimakuivainet vähemalt 35%. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna- ja sojatooteid. E129: võib avaldada kahjulikku mõju laste aktiivsusele ja tähelepanuvõimele. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nValge šokolaad aprikoosiga 100g\nSellest šokolaadist leiad midagi, millest oled ammu unistanud: meelipaitava maitsebuketi kooresest valgest šokolaadist ja mahedast aprikoosist. See on maiuspala tõelistele maiasmokkadele! Maiasmoka kohviku käsitööšokolaadid sünnivad parimatest komponentidest ja otsast lõpuni käsitööna. Iga selline šokolaad on magusameistrite osavate käte väärikas ja ainulaadne looming.\nKoostisosad: suhkur, kakaovõi, aprikoos 25%, koorepulber (piim), vadakupulber (piim), laktoos (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool. Kakaovõi sisaldus vähemalt 25%. Piimakuivained- vähemalt 35%. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna- ja sojatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: suhkur, kakaovõi, koorepulber (piim), vadakupulber (piim), laktoos (piim), mustikas 2%, maasikas 2%, emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool. Kakaovõi sisaldus vähemalt 25%. Piimakuivainet vähemalt 35%. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna- ja sojatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: suhkur, kakaomass, kakaovõi, vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, metspähkel 9%, mandel 9%, pistaatsiapähkel 7%, emulgaator (letsitiin). Kakao sisaldus vähemalt 56%. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna-, piima- ja sojatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nPiimašokolaad pistaatsia ja kirsiga 95g\nKlassikaline piimašokolaad ja sellele lisatud kergelt hapukad kirsid ning krõbedad pistaatsiapähklid moodustavad koosluse, mis ei jäta külmaks ühtegi tõelist maiasmokka. Maiasmoka kohviku käsitööšokolaadid sünnivad parimatest komponentidest ja otsast lõpuni käsitööna. Iga selline šokolaad on magusameistrite osavate käte väärikas ja ainulaadne looming. Premeeri ennast või jaga sõbraga!\nKoostisosad: suhkur, täispiimapulber, kakaomass, kakaovõi, kuivatatud kirss 15% (kirss, happesuse regulaator (sidrunhape), toiduvärv E129, säilitusaine (vääveldioksiid)), pistaatsiapähkel 10%, emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool. Kakao sisaldus vähemalt 33%. Piimakuivained- vähemalt 20%. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna- ja sojatooteid. E129: võib avaldada kahjulikku mõju laste aktiivsusele ja tähelepanuvõimele. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: valge šokolaad (suhkur, kakaovõi, koorepulber (piim), vadakupulber (piim), laktoos (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool), marjad 3,5%, õhitud riis (riisijahu, nisugluteen, nisulinnas, suhkur, sool, dekstroos). Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, muna- ja sojatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: valge šokolaad (suhkur, kakaovõi, koorepulber (piim), vadakupulber (piim), laktoos (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool), piimatäidis (valge šokolaad (täispiimapulber, kakaovõi, vadakupulber (piim), lõssipulber (piim), dekstroos, emulgaator (letsitiin), looduslik vanilli lõhna- ja maitseaine), taimsed rasvad (palmi-, palmituuma-, päevalille-, rapsiõli), suhkur, dekstroos), rabarber 1%, happesuse regulaator (sidrunhape), lõhna- ja maitseaine. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna- ja sojatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: piimašokolaad (suhkur, täispiimapulber, kakaomass, kakaovõi, emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool), piimatäidis (valge šokolaad (täispiimapulber, kakaovõi, vadakupulber (piim), lõssipulber (piim), dekstroos, emulgaator (letsitiin), looduslik vanilli lõhna- ja maitseaine), taimsed rasvad (palmi-, palmituuma-, päevalille-, rapsiõli), suhkur, dekstroos), pistaatsiapähklipasta 6% (suhkur, röstitud pistaatsiapähklid, sojaõli, röstitud sojajahu, vadakupulber (piim), emulgaator (sojaletsitiin), täielikult hüdrogeenitud palmiõli, toiduvärvid (riboflaviinid, E141), lõhna- ja maitseaine), pistaatsiapähkel 4%, lõhna- ja maitseaine. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, munatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: martsipan (suhkur, mandel, lõssipulber (piim), glükoosisiirup, vesi, piiritus, brändi, stabilisaator (invertaas), lõhna ja maitseaine), valge šokolaad (suhkur, kakaovõi, koorepulber (piim), vadakupulber (piim), laktoos (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool), tume šokolaad (kakaomass, vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, suhkur, kakaovõi, võirasv (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin), kakaovõi. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna- ja sojatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: martsipan 60% (suhkur, mandel 23%, lõssipulber (piim), glükoosisiirup, vesi, piiritus, brändi, stabilisaator (invertaas), lõhna ja maitseaine), tume šokolaad 33% (kakaomass, vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, suhkur, kakaovõi, võirasv (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin), suhkur, kakaovõi. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna- ja sojatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: martsipan 60% (suhkur, mandel 23%, lõssipulber (piim), glükoosisiirup, vesi, piiritus, brändi, stabilisaator (invertaas), lõhna ja maitseaine), valge šokolaad 33% (suhkur, kakaovõi, koorepulber (piim), vadakupulber (piim), laktoos (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool), suhkur, kakaovõi. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna- ja sojatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: martsipan 54% (suhkur, mandel 23%, lõssipulber (piim), glükoosisiirup, vesi, piiritus, brändi, stabilisaator (invertaas), lõhna ja maitseaine), piimašokolaad (suhkur, täispiimapulber, kakaomass, kakaovõi, emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool), mandel 10%, suhkur, kakaovõi. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna- ja sojatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: martsipan 58% (suhkur, mandel 23%, lõssipulber (piim), glükoosisiirup, vesi, piiritus, brändi, stabilisaator (invertaas), lõhna- ja maitseaine), tume šokolaad (kakaomass, vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, suhkur, kakaovõi, võirasv (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin), suhkur, kakaovõi, valge šokolaad (suhkur, kakaovõi, koorepulber (piim), vadakupulber (piim), laktoos (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool), lõhna- ja maitseaine, toiduvärv E160a. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna- ja sojatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: piimašokolaad (suhkur, täispiimapulber, kakaomass, kakavõi, emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool), nugat 23% (suhkur, taimne rasv (palmi-, päevalille-, võiseemniku-, rapsiõli), vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, metspähkel 5%, lõssipulber (piim), emulgaator (sojaletsitiin), lõhna- ja maitseained), metspähkel 6%, kakaovõi. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, munatooteid ja vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: martsipan 39% (suhkur, mandel 23%, lõssipulber (piim), glükoosisiirup, vesi, piiritus, brändi, stabilisaator (invertaas), lõhna ja maitseaine), tume šokolaad (kakaomass, vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, suhkur, kakaovõi, võirasv (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin), kuivatatud kirss 17% (kirss, happesuse regulaator (sidrunhape), toiduvärv E129, säilitusaine (vääveldioksiid)), valge šokolaad (suhkur, kakaovõi, koorepulber (piim), vadakupulber (piim), laktoos (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool), suhkur, kakaovõi. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna- ja sojatooteid. E129: Võib avaldada kahjulikku mõju laste aktiivsusele ja tähelepanuvõimele. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: valge šokolaad (suhkur, kakaovõi, koorepulber (piim), vadakupulber (piim), laktoos (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool), piimatäidis (valge šokolaad (täispiimapulber, kakaovõi, vadakupulber (piim), lõssipulber (piim), dekstroos, emulgaator (letsitiin), looduslik vanilli lõhna- ja maitseaine), taimsed rasvad (palmi-, palmituuma-, päevalille-, rapsiõli), suhkur, dekstroos), apelsinimaitseline glasuur (suhkur, kakaovõi, täispiimapulber, emulgaator (sojaletsitiin), lõhna- ja maitseained, toiduvärv E160e), trühvel (osaliselt hüdrogeenitud taimne rasv (palmiõli) ja taimne õli (rapsiõli), suhkur, vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, lõssipulber (piim), emulgaator (sojaletsitiin), vanilliin), apelsinikoorepasta 1% (suhkur, apelsinikoor, apelsinimahl, vesi, happesuse regulaator (sidrunhape), stabilisaator E466, lõhna- ja maitseained), happesuse regulaator (sidrunhape), lõhna- ja maitseaine. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, munatooteid ja vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: tume šokolaad (kakaomass, vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, suhkur, kakaovõi, võirasv (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin), valge šokolaadi kreem (suhkur, taimsed rasvad (palmirasv, rapsiõli), lõssipulber (piim), glükoosisiirup, kakaovõi, emulgaatorid (E472a, letsitiin), lõhna- ja maitseaine), trühvel (osaliselt hüdrogeenitud taimne rasv (palmirasv) ja taimne õli (rapsiõli), suhkur, lõssipulber (piim), koorepulber (piim), emulgaator (sojaletsitiin), vanilliin, lõhna- ja maitseaine), kirsilisand 5% (kirsid 40%, suhkur, vesi, happesuse regulaator (sidrunhape)), rõõsk koor, valge šokolaad (suhkur, kakaovõi, koorepulber (piim), vadakupulber (piim), laktoos (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool), kakaovõi, piiritus. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna ja sojatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: tume šokolaad (kakaomass, vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, suhkur, kakaovõi, võirasv (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin), puiste (suhkur, kakaopulber, glükoosisiirup, taimne rasv (palmiõli)), rõõsk koor, viski 5%, suhkur, kakaovõi. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna ja sojatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: valge šokolaad (suhkur, kakaovõi, koorepulber (piim), vadakupulber (piim), laktoos (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool), brändi, rõõsk koor, suhkur, kohv 2%, mokaoad 2% (suhkur, kakaomass, kakaovõi, emulgaator (E414, sojaletsitiin), piimarasv, glaseeraine (šellak), lõhna- ja maitseaine, taimne rasv (palmi-, palmituumaõli), kohv 1%, kakaopulber), kakaovõi. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, munatooteid ja vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: tume šokolaad (kakaomass, vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, suhkur, kakaovõi, võirasv (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin), piimašokolaad (suhkur, täispiimapulber, kakaomass, kakaovõi, emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool), rosin 12%, rumm 12%, rõõsk koor, suhkur, valge šokolaadi helbed (suhkur, kakaovõi, täispiimapulber, lõssipulber (piim), laktoos (piim), vadakupulber (piim), emulgaator (sojaletsitiin), lõhna- ja maitseaine), kakaovõi, lõhna- ja maitseaine. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, munatooteid ja vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: tume šokolaad (kakaomass, vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, suhkur, kakaovõi, võirasv (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin), šokolaadikreem (suhkur, taimsed rasvad (rapsiõli, palmirasv), vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, glükoosisiirup, emulgaatorid (E472a, letsitiin), piimavalk, lõhna- ja maitseaine), laimimahl 9% (vesi, laimimahl, säilitusaine (E224)), karamellitükid (suhkur, glükoosisiirup, koor (piim), või (piim)), suhkur, valge šokolaad (suhkur, kakaovõi, koorepulber (piim), vadakupulber (piim), laktoos (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool), kakaovõi, toiduvärv E141. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna ja sojatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nVana Tallinn Cream trühvel\nKoostisosad: valge šokolaad (suhkur, kakaovõi, koorepulber (piim), vadakupulber (piim), laktoos (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool), rõõsk koor, tume šokolaad (kakaomass, vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, suhkur, kakaovõi, võirasv (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin), liköör Vana Tallinn 5%, suhkur, kakaovõi, lõhna- ja maitseaine. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna ja sojatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nKoostisosad: Maraschino kirsid 38% (kirsid 56%, suhkur, glükoosi-fruktoosisiirup, happesuse regulaator (sidrunhape), säilitusained (E202, vääveldioksiid), lõhna- ja maitseaine, toiduvärv E129), tume šokolaad (kakaomass, vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, suhkur, kakaovõi, võirasv (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin), brändi, paksendaja (E1414, suhkur), kakaovõi. E129: Võib avaldada kahjulikku mõju laste aktiivsusele ja tähelepanuvõimele. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna- ja sojatooteid. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nAprikoos valges šokolaadis\nKoostisosad: aprikoos 41%, valge šokolaad 31% (suhkur, kakaovõi, koorepulber (piim), vadakupulber (piim), laktoos (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool), brändi, paksendaja (E1414, suhkur), kakaovõi. Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, muna- ja sojatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nPloom tumedas šokolaadis\nKoostisosad: tume šokolaad 38% (kakaomass, vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, suhkur, kakaovõi, võirasv (piim), emulgaator (letsitiin), vanilliin), ploom 34%, brändi, piimašokolaad (suhkur, täispiimapulber, kakaomass, kakaovõi, emulgaator (letsitiin), vanilliin, sool), kakaovõi, paksendaja (E1414, suhkur). Võib sisaldada vähesel määral erinevaid pähkleid, maapähkleid, gluteeni sisaldavaid teravilju, muna- ja sojatooteid ning vääveldioksiidi. Hoida kuivas ja jahedas (18±3°C).\nIiri kohvi rull\nŠokolaaditort Vana Tallinnaga\nMesikäpa tort maasikatega


Vihakõneleja tõde ja õigus\nEliisa Matsalu • 19. juuni 2015 kell 4:45\nEuroopa Inimõiguste Kohtu otsus on kurvastav, sest veeretab vihakõnelejalt vastutuse meedia kaela, leiab Äripäeva ajakirjanik Eliisa Matsalu.\nMa olen viimase nädala jooksul sotsiaalmeedias mitu korda unfollow-nuppu vajutanud, et ma ei näeks, kui mu tuttavad erinevate propagandakanalite postitusi jagaksid. Postitusi, kus vaatajaid manipuleeritakse nii väänatud tõe, subjektiivsete järelduste kui ka süngete ettekuulutustega.\nAsi poleks selles, et mind häiriksid erinevad arvamused ja lähenemised. Mind lihtsalt hirmutavad inimesed, kel pole aju ja suu vahel mitte mingisugust filtrit, rääkimata analüüsivõimest – valimatult lastakse sõnu üle huulte ega mõelda, milline mõju sellel on. Sõnavabadus on vajalik, kuid sageli kiputakse unustama, et sõnade eest tuleb samasugust vastutust kanda nagu tegude eestki.\nMeedia vastutab kellegi teise sõnade eest\nMõni päev tagasi kaotas uudisteportaal Delfi Euroopa Inimõiguste Kohtus üheksa aastat kestnud kohtutee, kus Vjatšeslav Leedo polnud rahul Delfi artikli juures ilmunud kommentaaridega. Kuigi kommentaarid kustutati kohe, kui saadi Leedo rahulolematusest teada, viis vastaspool asja kohtusse, kus ta ka õigeks määrati. Kohtuotsuse järgi oli meediakanal vastutav kellegi teise sõnade eest.\nLisaks sõnavabadusele põntsu panemise tuleneb sellest kohtuotsusest veel kaks murekohta. Esiteks peavad edaspidi meediakanalid rohkem mõtlema selle peale, kuidas hallata oma väljaannete kommentaariumi. Äripäev läks juba eelmisel aastal üle süsteemile, kus lugusid saavad kommenteerida vaid registreeritud kasutajad. Eesmärk oli õhutada lugejaid sisulisele arutelule, mitte lahmivaid ja argumendivaeseid lauseid loopima.\nSuures plaanis see töötab, kuigi igal tundlikumal teemal arvamuslugu saab ikka koledaid sõnu täis vastukaja. Kui mitte artikli alla, siis postkasti ikka. Õnneks on ajakirjanikul reeglina paks nahk ja iga tema pihta käiv sõna teda ei heiduta. Paraku ei kehti see kõigi kohta.\nTeiseks annab kohtuotsus edasi sõnumi, et igaüks ei pea iseenda eest vastutama. Mul on sellest äraütlemata kahju. Niigi tihti aetakse taktitundetus segi otsekohesusega, niigi sageli sõimatakse ja lahmitakse argumenteerimise asemel. Mis kõige hullem – suurimad sõnavõtjad kipuvad vaatama vaid ühte poolt.\nMa ei karda praegu pagulasi, keda Eestisse veel massiliselt tulnudki pole, vaid oma kaasmaalasi, kes lähevad Toompeale meelt avaldama, käes hargid ja sildid sõnadega „Iga roju oma koju“. Need on inimesed, kes ähvardavad sotsiaalmeedias Eesti peaministrit omakohtuga. Fakti, et valitsus on öelnud, et nad teevad kõik, et Eesti saaks pagulasi vastu võtta vaid vabatahtlikus korras, ei arvestata.\nKordan – probleem pole arvamuste erinevuses. Asi on väljendusviisis. Teie sõnadel on suurem võim kui vaid enda väljaelamine.


- Circuit koolitus rutiin poletada rasva\nCircuit koolitus rutiin poletada rasva. Musculin Active – Eesti, arvamusi\nStabiilsus Pallid pakkuda teile uskumatu paindlikkuse, mis on hinna poolest, erinevaid harjutusi, ja mis kõige tähtsam kaasamine palju, palju stabilizer lihaseid, et oleks kunagi töötanud, kasutades fitness masin või isegi pink. Kogu keha ringkonnakoolitus masinatega Teie ahelad peavad järgima konkreetset järjekorda, et oma lihaseid tõhusalt treenida ja rasva põletada. Workout rutiin on nii dünaamiline ja isometric kasutada, pöörates erilist rõhku funktsionaalne liikumised, mis aitavad teil paremini täita igapäevaseid ülesandeid ja tegevusi. Veenduge, et kasutada vaatleja kui sa tõstad raskemad raskused. Liiga palju masina töö — palju naisi ja mehi treenida, et kasutatakse liiga sageli lihtsalt oma võrgus Musculin Active eelistatud masinad, mis piirab nende valikut algatusel ja ei tööta oma lihaseid tõhusalt ja tulemuslikult.\nTreening 1: vooluring "Feel Burn" Circle 'Feel the Burn' Valige kaal, millega saate enesekindlalt läbida kordust. Kui tugevus on see, mida tunnete, lükate riba ühekordseks, kahekordseks ja võib-olla kuni 5 kordust komplekti kohta.\nKuid millal tegite viimati 30 komplekti? Äkki mitte kunagi?\nSelle treeningu eesmärk on tõsta pulssi ja kiirendada ainevahetust, nii et tasandate kaloreid kiiremini ja tundide kaupa. See treenib ka teie lihaseid, et hoolimata väsimusest töötamist jätkata, nii et kui teete neid raskemaid komplekte, siis teate, kuidas läbi karmide korduste läbi lüüa ja oma PR-i puruks lüüa.\nTreeningu raskemaks muutmiseks proovige iga treeningu jaoks ette nähtud perioodi jooksul rohkem kordusharjutusi teha. Ideaalis tahate lüüa kordust või rohkem, kui te edenete, tehes umbes kordust minutis.\nKui tunnete, et selle aja jooksul ei saa te enam kordusi teha, lükake intervalli 60 kuni 90 sekundit. Selle rutiini edendamiseks on alati võimalus.\nTeie jaoks tasuta Abs Circuit treening\nUuringud näitavad, et HIIT käivitab ainevahetusprotsessid, mis suurendavad rasva lagunemist kehas, suurendades rasvade kasutamist kütusena, suurendades kalorsusega defitsiiti ja suurendades rohkem kaloreid, mis põlevad pärast treeningut. Kes see on: kogenud treenijaid, kes suudavad väljakutsega toime tulla. Sisaldavad kõrge intensiivsusega koolitus on viis hoida värske, kiire ja tõhus.\nSüdame, südame ja rohkem südame-põletamine rasv arvamusi Musculin Active on suur asi, kuid põletamine lihaste on halb. Cardio on hea rasva põleti, vaid ka võib põletada lihaste kui sa üle anduma.\nSinu Flab et Fab 15 minut Fitness lahendus.\nMusculin Active — hind, kõrvalmõjud Break eemale masinad — Kasutada dumbbells kaasata mõlemad pooled oma keha ja suurem väljakutse, teha ühepoolse kasutamise liikumise vaheldumisi ühelt küljelt teisele, kui raskuste tõstmine. Seda, et peaaegu rike — See on oluline tegeleda lihased täielikult ja veenduge, et ükskõik, kas teil hind on lõpetamas 8 või 12 kordust, viimased peaks olema raske ja sa ei peaks olema võimalik täita teise kordust.\nVeenduge, et kasutada vaatleja kui sa tõstad raskemad raskused. Loe lähemalt: www. Jääda vahemikku — reps on umbes täiuslik rep vahemikus enamik inimesi, kes üritavad parandada oma üldist kehalise võimekuse taset. Liiga palju reps jätan teid ilma hea kvaliteediga tulemusi ja liiga vähe teeb väga raske koolitada ilma vaatleja. Lift raske suurust ja tugevust ja hoida muutes oma rep vahemikus hoida oma keha aim, arendades samal ajal tugev rasva põletamine lihaseid.\nTeha paus — puhkus ja Taastumine on oluline osa iga edukas fitness programmi, ja ma soovitan oma klientidele vähemalt tundi puhata vahel vastupanu koolitus.\nOlen alati soovitada vähemalt 48 tundi oma suuremate lihasgruppide, kõrvalmõjud mis oleks oma alakeha treeningu. Ma soovitan ka võttes nädala maha ajal oma koolitusprogramme, et anda oma keha vaheaega, ja enamikul juhtudel te tagasi tulla veelgi tugevam.\nIntensiivne praktiline koolitus Kiire Fitness keskendub kõrge intensiivsusega treening, mis vähendab trenni ajal ja maksimeerib tulemusi. Workout rutiin on nii dünaamiline ja isometric kasutada, pöörates erilist rõhku funktsionaalne liikumised, mis aitavad teil paremini täita igapäevaseid ülesandeid ja tegevusi. Rasvapõletus, kaalus ja hästi tunda Ühesõnaga, lõhkeaine treeningu teha imet oma südamega ja piht jaoks!\nUuringud on näidanud, host kasu tervisele seostatakse kõrge intensiivsusega treening. Need hüvitised hõlmavad aidata teil põletada rasva ja kaalus kiiremini! Põnev treeningu ALL Kiire fitness näeb, et kõik fitness taset!\n[email protected] Mr G.I.S.T ( UNIFORM ATTIRE) ANG POGI NI PAULO TOLOSA - Mary Jean Relox\nMis 4 default treening rutiin ja võime luua oma custom trenni, siis on tagatud, et leida treening, et see sobiks teile!\nTahad veelgi? Proovige meie ringtreening või juhuslikult funktsioone tõesti vürtsi asju üles!


Eelnevalt kasutada kvalifitseerimata aktsiaoptsioonide Maaratlus kaubanduse signaale\nEelnevalt kasutada kvalifitseerimata aktsiaoptsioonide, Parimad strateegiad oma aktsiaoptsioonide haldamiseks\nEelistatud maksukohtlemise saamiseks peavad ISOd olema hoitud kaks aastat alates nende andmise kuupäevast ja vähemalt üks aasta alates nende rakendamise kuupäevast. Kui hiljem aktsiaid müüte, kehtib edasise müügihinna tõusu suhtes soodsam kapitalikasumi määr. Ja kui teile makstakse suurt hüvitist, peate ka meeles pidama selle taset karjääririsk olete kokku puutunud. Te ei soovi, et suur osa teie netoväärtusest ja tulevane sissetulek oleks seotud ühe ettevõtte eduga.\nSiiski on veel üks aktsiaoptsiooni Eelnevalt kasutada kvalifitseerimata aktsiaoptsioonide, mida tuntakse kui ergutavat aktsiaoptsiooni, mida tavaliselt pakutakse ainult võtmetöötajatele ja kõrgema astme juhtkonnale. Neid võimalusi tuntakse ka seadusjärgsete või kvalifitseeritud optsioonidena ning paljudel juhtudel saab neid maksusoodustusi kohaldada. Key Takeaways Stimuleerivad aktsiaoptsioonid ISO on populaarsed töötaja hüvitise mõõdud, mis saadakse õigustena ettevõtte aktsiatele.\nKuidas jäädavalt vabaneda suurtest avatud pooridest - eemaldage tumedad laigud, vananemisvastane\nKui optsioonid on ära kasutatud, on töötajal vabadus aktsia kohe maha müüa või enne selle tegemist mõnda aega oodata. Erinevalt seadusejärgsetest optsioonidest on ergutavate aktsiaoptsioonide pakkumise periood alati 10 aastat, pärast mida optsioonid aeguvad. Vestimine: ISO-d sisaldavad tavaliselt omandamise ajakava, mis peab olema täidetud enne, kui töötaja saab optsioone kasutada.\nTreeningu meetod: Ergutavad aktsiaoptsioonid sarnanevad ka mitteseaduslike optsioonidega, kuna neid saab kasutada mitmel erineval viisil. Töötaja Eelnevalt kasutada kvalifitseerimata aktsiaoptsioonide nende teostamiseks maksta sularaha ettemaksuga või neid saab kasutada sularahata tehingus või aktsiate vahetuse teel.\nSee käsitlus eristab neid võimalusi enamikust teistest aktsiapõhise hüvitise vormidest. Maksusoodustuse saamiseks peab töötaja siiski täitma teatud kohustused.\nDiskvalifitseeriv dispositsioon: ISO-aktsiate müük, mis ei vasta ettenähtud hoidmisperioodi nõuetele. Nii nagu seadusega mitteseotud optsioonide puhul, pole ka maksmisel ega omandamisel maksustatavaid tagajärgi. Nende kasutamise maksueeskirjad erinevad aga märkimisväärselt seadusevastastest võimalustest.\nTa kasutab kõiki mõlemat tüüpi optsioone umbes 13 kuud hiljem, kui aktsiaga kaubeldakse hinnaga 40 dollarit aktsiaga, ja siis kuus kuud pärast seda müüb tema aktsiaoptsioonidest aktsia aktsiat 45 dollari eest aktsia eest. Kaheksa kuud hiljem müüb ta ülejäänud aktsia hinnaga 55 dollarit. Ta peab sama tegema seadusega mitteseotud harjutuste soodusostuga, seega on tal 30 dollarit täiendavat W-2 sissetulekut, et treenimisaastal aru anda.\nKuid ta teatab oma kvalifitseeruva ISO omandamise kohta ainult pikaajalise kapitalitulu 30 dollarit 55 dollari müügihind - 25 dollari kasutamise hind x aktsiat. Tuleb märkida, et tööandjad ei pea ISO-õppustelt ühtegi maksu kinni pidama, nii et need, kes kavatsevad teha diskvalifitseeriva otsuse, peaksid hoolitsema selle eest, et Binaarvoimaluste strateegia kaotust ei ole rahalised vahendid föderaalsete, osariikide ja kohalike maksude tasumiseks, aga ka sotsiaalkindlustuseks, Medicare ja FUTA.


suvi – Laulusaated\nAppi, tervelt kaks kuud on möödas sellest kui viimati sai siia midagi kirja pandud! Jube. Samas kui jätta nüüd need emotsioonid kõrvale, siis pole ju siin ka väga midagi imestada – pole hetkel ühtegi suuremat teleprojekti ja kõik võimalikud saated on suvepuhkusel. Seega ongi ju tegelikult vägagi loogiline, et pole ka midagi siia kirjutada.\nKõik vähegi tuntud muusikud kasutavad suve ilmselt ära selleks, et anda võimalikult paljudes kohtades võimalikult palju kontserte. On erinevaid üritusi ja suvetuure igasuguse muusika sõpradele ning seda kasvõi nt Hard Rock Laagrist alates ja kuni mingi 2 Quicki Starti osalusel toimuva tuurini välja.\nKahjuks ei ole ma eriline suvetuuride fänn ja pean ausalt tunnistama, et sel aastal ei ole ma mitte ühelgi kontserdil käinud! Kuidagi on sellel kõigel suur raha lõhn juures ja ei saa neist asjadest täit naudingut. Pigem eelistan käia mõnel mõtlikumal talvisel sisekontserdil.\nEi taha seda küll üldse mainida, kuid kuna käes on juba augustikuu, siis kui kaugel see sügis ikka on 😦 Ilma vaadates on muidugi õues selline püsiv sügis vist pigem. Aga jah, tuleb sügis, siis tulevad eetrisse ka saated tagasi. Ainult ma ei tea, et millised saated sel hooajal kavas on ja millised mitte. Usun, et superstaare hakatakse ikkagi otsima ning mürki võib võtta sellegi peale, et Eurovisioon tulemas on 🙂\nAugust 4, 2015 onnela11\tsuvi\tLeave a comment


Loengud on videosalvestustena, sellist reaalajas tundi otseselt ei toimu. Seega on teil vaba valik, millal loengute salvestusi vaatate. Tunniplaani tuleb tund kirja panna, seetõttu on see seal ka olemas nii loengute kui praktikumide osas.\nPraktikumid toimuvad samuti iseseisvalt, kuid õppejõud on Teamsis tunni ajal valmis suhtlema ja aitama. Vajadusel avatakse videotund Moodle'is oleva BBB vahendusel, et vaadata teie küsimust ja sellega seotud olukorda ning suhelda. Kui BBB ei toimi mingil põhjusel, siis aine rühmas Teamsis praktikumide kanalil.\nMõte on selles, et te ise teeksite asju läbi omas tempos ja küsiksite vastavalt vajadusele. Senine kogemus näitab, et kui toimub videotund ja õppejõud midagi ees teeb, siis tudengid kas ei jõua järgi või on mõne jaoks ka igav. Kes juba oskavad, saavad ära teha, kes abi vajavad, siis küsivad seda. Oluline, et küsiksite ega jääks küsimustega üksi.


Kuidas osta head sülearvutit | Informaatika - Arvutiõpetus\nKuidas osta head sülearvutit (1)\nKui su eesmärgiks on kasutada sülearvutit internetis surfamiseks, msn kasutamiseks või blogi pidamiseks, siis suuremat kui 14 tollist ekraani sul vaja pole. Suurema ekraaniga sülearvuti maksab üldjuhul vähem kuid on seevastu tunduvalt raskem(2-4 Kg). Kui sa aga kavatsed arvutiga mängima hakata ja tunned , et vajad lisaraskust et õlalihaseid treenida, vali kindlasti 15+ tolline läpakas – hind on soodsam ja mänguelamus parem.\nEsmatähtis on ka sülearvuti resolutsioon , ehk kui palju infot mahub su ekraanile. Praegusel hetkel on 1280x800 resolutsioon piisav, kuid mitte parim. Mul endal on IBM/Lenovo T400 14'' resolutsiooniga 1440x900 ja olen sellega rohkem kui rahul - SUPER!!! Paremal üleval ekraani nurgas jookseb mõni film ja samaaegselt on ekraanil ruumi internetis surfamiseks ja msn-i vestluseks.\nMina isiklikult eelistan matti ekraani, kuna läikivaga( glossy ) ei saa töötada õues ning on üldse oma peegeldumise pärast ebamugav.\nHetkeseisuga on parima\nreelika15 Õppematerjali autor\nesmatähtis, hetkeseisuga, 0 ghz, intel atom, aastastele msn, kõvaketas, integreeritud graafikakaart, enamus arvuteid, reaalsuses, 10 000


Maaülikooli herbaariumi vanemkuraator Toomas Kukk saab presidendilt teenetemärgi - Eesti Maaülikool\nMaaülikooli herbaariumi vanemkuraator Toomas Kukk saab presidendilt teenetemärgi\nEesti Maaülikooli botaanika osakonna vanemkuraator Toomas Kukk saab vabariigi aastapäeval president Toomas Hendrik Ilveselt Valgetähe IV klassi teenetemärgi.\nBotaanika osakonna professori Tiiu Kulli sõnul on Toomas Kukk üks Eesti parimaid taimetundjaid: „Väga häid taimetundjaid on Eestis vähe, hinnanguliselt isegi alla kümne, samuti saab Toomas Kuke kohta öelda, et valdkonna populariseerimises pole temaga võrdseid.“\nToomas Kuke sõnul ongi tema teaduslikum huvi Eesti taimestiku uurimine kogu tema mitmekesisuses. „Eelkõige tegelen ma taimegeograafia, niiduteaduse, taimesüstemaatika ja praktilise looduskaitsega.“ Kukk omab suhteliselt täielikku Eesti taimestiku ja taimkatte-kirjanduse bibliograafiat.\nKukk on Eesti Maaülikoolis töötanud 1991. aastast. Alates 2001. aasta sügisest on ta ajakirja „Eesti Loodus“ peatoimetaja. Ta kuulub Eesti Looduseuurijate Seltsi, Pärandkoosluste Kaitse Ühingusse, Eesti Teaduste Akadeemia looduskaitse komisjoni, Eesti Ornitoloogiaühingusse ja Eesti Ajakirjanike Liitu, samuti on ta Euroopa floora kaardistamise komitee Eesti liige. Aastatel 2007-2011 oli Kukk Eesti Vabariigi Presidendi mõttekoja liige.


Autoralli WRC-meeskonna loonud rehvitootja DMACK kinnitas, et tiimis sõidavad Ott Tänak ja Raigo Mõlder, kes teevad 2016. aastal kaasa 14 maailmameistrivõistluste etapil.\n“Olen DMACK-iga taasliitumise üle äärmiselt põnevil, olen väga motiveeritud, et jätkata tõsist tööd ja püüda tipule lähemale jõuda,” kommenteeris Ott Tänak liitumist uue meeskonnaga.\n“Tean, et meeskond teeb väga tugevat tööd ja asjad liiguvad ülesmäge. Meil oli küll raske hooaeg, aga samas näitasime ka head kiirust. Nüüd, kui meil on rohkem WRC-kogemust, saame tulevikus ainult veel paremaks minna. Me ei jõua hooaja algust Monacos ära oodata.”\nKoostöös saarlaste senise tööandja M-Spordiga annab DMACK 28-aastasele Ott Tänakule sõiduvahendiks Ford Fiesta RS WRC. “See on minu jaoks täiuslik programm, saan aidata DMACK-il areneda ja mul on võimalus näidata nii enda kui meeskonna kiirust,” lausus Ott Tänak.\nDMACKi direktor Dick Cormack ütles, et selle nimel on tööd tehtud viimased kuus kuud. “Ma usun, et meie koostöö M-Spordi ja Ott Tänakuga annab meile hea võimaluse areneda WRC tasemel,” märkis ta. “DMACK-il on kindel strateegia, võitlemaks tulevikus WRC tiitli nimel ja üks võimalus selleks on koostöö tunnustatud partneritega.”\nOtt Tänak ja Raigo Mõlder sõitsid DMACK-i tiimis ka 2015. aastal WRC2-sarjas. 2011. aastal tegi Tänak DMACK-iga WRC-debüüdi. “Meil on 2014. aastast palju häid mälestusi, meeskond teeb kõvasti tööd ja tean, et asjad on vahepeal kõvasti arenenud,” rääkis Ott Tänak, kes käis eelmisel kuul Hispaanias, kus veetis kaks päeva koos DMACK-iga autot arendades. Detsembris osaleb ta Monte Carlo testidel.


Ehitada paremat Vannituba: 6 Vannituba uuendamine väärt raha – ilCasa.org\nEhitada paremat Vannituba: 6 Vannituba uuendamine väärt raha\nKöögid on tavaliselt vaadelda südames kodus, kuid vannituba on lihaste . Halvasti planeeritud vannituba võiksid mõjutada seda, kuidas sa suhtud oma kodus aastaid. Veelgi enam, see on üks kõige kallim tuba renoveerida. Kui ehitad oma kodus, siis on oluline, et saada vannituba õige esimest korda. Teie ehitaja peaks olema nimekiri standard võimalusi ja täiendusi, kuid kuidas sa tead, mis vannituba uuendamine lisab oma kodu väärtust?\nKorda pärast meid: vannitoas peaks olema kõige funktsionaalseid tube kodus. Õige vannituba uuendamine tähendab, et sa armastad oma vannituba aastaid – ükskõik mida. Investeerida need vannituba uuendamine saada kõige rohkem väärtust oma raha eest.\nKui valitud põhiplaan pakub kapten vannituba valikus, võtke see. Master vannituba on üks kõige soovitavam funktsioone edasimüügi väärtus. Kui teie praegune kodu kujundus ei sisalda kapten vann, see võib olla väärt oma raha on oma arhitekt disain teie jaoks. Nagu üks enim kasutatud toas kogu kodu, kapten vannituba on must. See annab täiskasvanutele koht lõõgastumiseks, eraldavad end lapsed ja jääda terve mõistusega. See on üks kallimaid vannituba uuendamine, kuid midagi kulutada master vannituba maksab teile tagasi kümnekordseks funktsionaalsuse ja investeeringuid.\nLisades keldris torustiku ehitamise ajal protsess on odav ja lihtne, et pöörata oma ehitaja on see tehtud, enne kui liikuma. Muidugi, see ei ole kõige põnevam uuendada. Ikka, valides torustiku oma kelder – isegi kui see ei ole lõppenud – mõttekas. Tõenäoliselt saate lõpetada oma keldris millalgi tulevikus, ja millel on torustiku paigaldada ajal hoone protsessi säästab raha. Kui olete valmis, et lõpetada see välja, siis ei pea lõhkuda betooni või kiskuda seinad paigaldada torustiku. Selle asemel, saate konks otse olemasolevate veevarustus- ja otse soovitud raamimine ja Levy.\nTile ja põrandakate\nKüsi keegi, kes on elanud koos halb roosa plaat 10 aastat: Tile on raske asendada. See nõuab suurt lammutamist, ja enamikul juhtudel, siis panen selle maha või õppima elama koos plaatide sa vihkad. Ärge settida standard plaatide kui see ei ole midagi, mida sa armastad, sest püüab asendada mööda teed on kulukas ja aeganõudev. Täiendatud pinnad parandada välimust oma vannituba nii et see on midagi erilist. Järgige samu põhimõtteliselt põrandakate, valides pikaajaline materjale, mis te leida atraktiivne. Teil on alati võimalik muuta värvi värvi ja inventar, kuid plaatide ja põrandakate on seal mõnda aega.\nKui üks teie võimalusi vannituba uuendamine on suurenenud ladustamise, teie vastus peaks olema jaatav. Vannituba säilitamine on üks funktsioone, mida ei tohi mõelda esialgu vaid saab teha tohutu paranemist oma elustiili. Extra kapid, sisseehitatud riiulid ja korraldajad teevad vahet täis koobas ja rahulik taganema. Valida uuendamine, et ehitada välja ruumi teil on ja aitab teil hoida oma vannituba täielikult organiseeritud.\nEhitaja-klass valgustus on harva inspireeriv. See on tavaliselt standard üle-peegel tuled, mis on odav osta ja paigaldada. Võite uuendada oma valgustus pakett oma hankides parem inventar ja isegi planeerimine saab tuled. Kuigi loomulik valgustus on alati parim, aknad ei ole alati teostatav vannituba. Korvata puudumine kerge täiendatud inventar, mis on varustatud ereda LED tuled, mis peaks kauem.\nEraldi vann ja dušš\nÜks lihtsamaid vannituba uuendamine, kellega saada tulu oma Buck on eraldi vann ja dušš. Eraldi ruumid suurendada oma kodu väärtust ja pakkuda rohkem funktsioone – eriti kapten vann. Standardne vann ja dušš combo nipp, kuid see ei ole wow faktor. Eraldi vann ja dušš ei ole just nädalavahetusel renoveerimine, nii et kui see on midagi, mida sa tahad, täiendate hoone protsessi asemel. Sul tänada ennast hiljem.\nKöögid võib müüa kodudes, kuid iga majaomanik võib öelda, et mugav, funktsionaalne vannituba on sama oluline. Funktsioon ja stiil peaks kokku luua ruumid, mis hoiavad oma pere organiseeritud, et otsida uuendamine, mis on kooskõlas sellega, kuidas sa elad. Enamasti kulutavad veidi rohkem läbimõeldud vannituba uuendamine võib suurendada oma kodu edasimüügi väärtus – ja oma pere rahulolu.\n7 Tips lõõgastav Feng Shui Vannituba Retreat\nSoe Metal võistluskalendri Ideed Elavdada oma vannituba\n15-Point Meelespea enne kui alustada oma vannituba renoveerimine\n4 Ühine vannituba Design vigu ja kuidas vältida\nNäpunäiteid loomine välidušši unelmate


Tõeline Los Angelese hipster! Prints Harry on kasvatanud endale pikad juuksed - Kroonika\nTõeline Los Angelese hipster! Prints Harry on kasvatanud endale pikad juuksed\nAasta tagasi kuninglikest kohustustest loobunud prints Harry võtab viimast sellest, et ta ei peagi enam piinliku täpsusega sätitud välimusega ringi käima. Tema ja abikaasa Meghani näitlejast naaber Rob Lowe avalikustas, et kuninganna pojapoeg käib ringi ponisabaga.\nJames Cordenile antud intervjuus paljastas Lowe, et nad elavad samas naabruskonnas. "Ta elab umbes miili kaugusel minust. Ta on väga omaette. Näha teda naabruses on sama nagu näha Loch Nessi koletist, aga mina lõpuks nägin teda," rõõmustas näitleja.\n"Ma nägin teda autoga sõitmas. See käis väga kiiresti ja seetõttu ära võta mu juttu täieliku tõena, aga mulle tundus, et ta kandis hobusesaba," paljastas Lowe ning selgitas, et temale tundus, et Harry juuksed on üpriski pikaks kasvanud.\nKui saatejuht Corden hakkas kahtlema, kas tegemist oli üldse Harryga, siis Lowe paljastas, et ta sõitis Harry'le järgi, et veenduda, et auto pargib printsi maja juurde. "See oli tema!" korrutas näitleja.\nAjaleht The Sun avaldas pildi Harryst, kus talle on Photoshopiga pikad ponisabas juuksed tekitatud. Vaata siit!


Rohi - sõnajalg * Taimedest\nRohi - sõnajalg\n«Seal on must rohi täies ulatuses, see kasvab metsades, soode läheduses, niisketes kohtades niitudel, vars kasvab arshins ja kõrgemal, varrel on väikesed lehed ja altpoolt on suured lehed. Ja see õitseb Ivani päeva eelõhtul, keskööl ...»\nMaailmas on umbes 10 tuhat sõnajalgade liiki. Sordi lööb neid. Need on ravimtaimed, puud ja pugejad. Pikka aega on inimesed sõnajalgadega seostanud paljusid legende. Need kunagi õitsevad taimed tundusid salapärastena. XVIII sajandi botaanikud nimetasid neid "salajaseks".\nSõnajalad arenevad spooride järgi. Kuid muinasjutt maagilisest õitsemisest on endiselt elus ja nüüd, 20. sajandi lõpus, lasid mõned inimesed öösel Ivan Kupala lähedal loitsu ja rändasid metsade kaudu rikkuse leidmise lootuses ... Kui maagilisel ööl on hirmutav minna metsa, istutada oma piirkonnas sõnajalad, ja äkki, ikkagi õitseb ja aarded avanevad.\nKuid mitte ainult kurikuulsad lilled on huvitavad sõnajalad. Nende tsirkus, palmiit või terved lehed-vayid on erineva suuruse, värvi ja eduka rühmaga võivad istutamisega saada suurepärase kompositsiooni.\nSiin on imeline Ida-Aasia sõnajalg - jaapani osmunda. See on hiiglaslik sõnajalg. Selle vanadel isenditel on mingisugune vars ja lehtede suurus võib ulatuda kahe meetrini! Üllatav on see, et Kesk-Venemaal ei kannata seda soojust armastav sõnajalg mitte külma, vaid põuda. Selle istutamiseks peate valima rikkaliku pinnasega varjulised niisked alad.\nOsmundi kultuuris on jaapanlased haruldased. Vegetatiivselt ei paljune - ainult eoste abil.\nKaug-Idas kasvab veel üks osmund, mida õigemini nimetatakse Aasia osmundastrumiks. Taim ei ole tavaliselt üle meetri kõrge, samuti on ta niiske ja rikkaliku mulla suhtes väga ükskõikne ning ei paljune kihiliselt. Just tema noored võrsed valmistavad korealased oma kuulsat kastet.\nKuid kogu põhjapoolkera kultuuris leiduv jaanalind võib kasvada üsna kergetel muldadel, isegi avatud aladel. Ta on osmundiga seotud nii generatiivsete waide olemasoluga, mida tavaliselt kasutatakse kuivades kimpides, kui ka nende väga kindla suuruse järgi. Vanade isendite lehed ulatuvad mõnikord poolteist meetrit. Jaanalinnu levivad maa-alused võrsed, kuid sellepärast ei tohiks seda istutada alpi liumägede lähedale. Näiteks kümme aastat olen ma oma kiviaias ebaõnnestunult selle sõnajalaga võidelnud ... Näiteks jaanalind kasvab kõige paremini ja paistab kuskil rühma istutatud puude varikatuse all.\nAmuuri kilpnääret on kultuuris harva. Taim on 20 cm kõrge, ei talu otsest päikesevalgust ja kuiva rasket mulda. Tema elu jaoks on kõige olulisem substraadi rabedus. Turba ja männiokaste segul on see metsatukas võimeline kasvama suurteks tihedateks klombideks.\nSeal on sõnajalad, kuigi neil on maa-aluseid võrseid, kuid nad kasvavad väga aeglaselt, näiteks Far Eastern stopantum adiantum. See on justkui mõeldud dekoratiivsete varjuliste kompositsioonide jaoks. Võib-olla on see ainus adiantumitest, mis võib Kesk-Venemaa avamaal kasvada. Tihe põõsas, millel on palmate-tsirkuse lehed-waii, on tavaliselt 25–40 sentimeetrit. Taim on väga varjutaluv, kuid nõudlik mulla niiskuse suhtes.\nAdiantumi lähedal näeb Euroopa scolopendra voldik hea välja, esmapilgul täiesti erinevalt sõnajalast. Selle lihvimata terve servaga vayi monteeritakse kuni 30 cm läbimõõduga pistikupessa. Paraku levib voldik ainult eoseid.\nNüüd kõige tähtsamast - sõnajalgade paljunemisest spooride abil. See tundub lihtsalt keeruline: sõnajalaleht rebitakse lahti ja spoorgia hakkab lahti minema ning pakitakse nädalaks vahapaberisse. Eosed saavad piisavalt magada ja need tuleb kohe sinna külvata! Valmistage substraat - turvas liivaga nii nagu peab (näiteks pannile valatud keeva veega üle sõela), valage see steriilsesse klaasnõusse (ideaaljuhul Petri tassi) ja katke läbipaistva kaanega. Eosed levivad jahutatud põhimiku pinnale. Asetage nõud varjulisse sooja kohta. Oluline on mitte lasta aluspinnal kuivada, vaid mitte seda täita. Eosed idanevad ja muutuvad voldikuteks, läbimõõduga 0,2–0,5 cm. Alles mõni kuu hiljem (erinevates sõnajalgades erinevalt), pärast idudel asuvate isasrakkude ühinemist emasloomadega, hakkavad tõelised sõnajalad kooruma rohelistest minilehtedest.\nNeid tuleb õigeaegselt koorida ja järk-järgult harjuda ruumi niiskusega. Alles aasta pärast saab nad istutada avamaale ...\nJa kui teil pole aega ja soovi sõnajalad spooride kaudu paljundada, oodake Ivani öö. Järsku veab - leiate sõnajalaõie!\nM. Diev, koguja.\nVaata videot: Oleg Sõnajalg - Kuidas märgata korraga nii detaile kui tervikut? (Jaanuar 2021).


Artriit: mis see on? Põhjused, sümptomid, ravi, ennetamine - Menisk - Ravi artriidi sormeotste liigeste artriidi\nRavi artriidi sormeotste liigeste artriidi. Valu Käes: 10 Võimalikku Põhjust | Lihas-skeleti süsteemihäired\nArtriidi käte sümptomid ja ravi Randme ja käe artriidi ravi on alati keeruline. Uuring viiakse läbi haruldaste artriiditüüpide määramiseks erütematoosluupuse, sklerodermia taustal.\nVõimlemine on ette nähtud pärast põletiku ja valu leevendamist, kui liiges on endiselt paistes ja valus, saavad harjutused ainult haiget teha. Harjutus ägenemise ajal provotseerib liigese kiiret hävimist. Videost saate artriidiga käte jaoks võimlemist teha, kuid enne esimest koolitust peate spetsialistiga Ravi artriidi sormeotste liigeste artriidi pidama, ütleb ta teile, millal saate treenimist alustada ja millised harjutused konkreetsel juhul sobivad.\nArtriidiga käte võimlemise harjutuste näide: Peate istuma toolil, sirgendama selga ja sirutama käsi edasi. Pöörake pintsleid aeglaselt eri suundades. On vaja pigistada kõik sõrmed rusikasse, Liigeste omblus kreem neid ja keerates aeglaselt lahti.\nSõrmede lihaste treenimiseks võite kasutada tihedat kummist palli. See tuleb pigistada peopessa, hoides seda 30 sekundi jooksul pinges asendis. Käte reumatoidartriidiga on väga oluline võimlemist õigesti teha, et mitte kahjustada liigeseid. Patsient peaks kõiki harjutusi tegema aeglaselt, ettevaatlikult, ärge koorma haige harjaga liiga palju. Kui treeningu ajal ilmneb valu, on parem peatada võimlemine ja järgmise treeningu ajal vähendada koormust.\nRandmeartriiti ravitakse järgmiste retseptidega: Toorkartuliga soojendavad kompressid on efektiivsed. Haiguse olemus on see, et liigeses olevad kõhrekoed hävitatakse degeneratiivsete-düstroofsete protsesside mõjul. Kui artriidi korral kaob valu kätt liigutades, siis artroosiga intensiivistub. Lisaks valule ja tursele liiges krigiseb, küünarnukk on deformeerunud, kätt on keeruline liigutada, liigutusi on vähe. Sageli tunnevad osteoartriidi all kannatavad inimesed ilmastiku muutuse ajal valu suurenemist.\nMida suurem on degeneratsioon, seda suurem on valu ja seda vähem on saadaval olevaid liigutusi. Kui haigus mõjutab mitut liigest, on inimesel väga raske liikuda, määrates talle võib-olla isegi puudegrupi. See võib olla väline ja sisemine.\nKüünarnuki painutamine muutub üha raskemaks ja kui bursiit muutub mädaseks koos lümfisõlmede suurenemise ja kehatemperatuuri tõusuga, samuti külmavärinate ja üldise halva tervisegavõib see spontaanselt fistuli kaudu avaneda. Siis voolab mäda välja. Hügroma Juhtub, et küünarnukk on paistes, kuid valu pole. Siis on tõenäoliselt tegemist hügromaga - kõõluse sünoviaalmembraani nn herniaga.\nKest täidetakse Uleujutusvalu odav vedelikuga, pärast mida hakkab see kasvaja kujul väljapoole punnima. Selle suurus võib varieeruda, maksimaalne - munaga. Palpeerimisel ei põhjusta hügroma inimesel valu ja väheneb selle suurus veidi. Kuid see ei tähenda, et hügromas ei saaks põletikku moodustuda. Kasvaja Kahjuks on küünarliigese neoplasmid üsna tavaline nähtus.\nNeed võivad olla healoomulised või mitte, täpse diagnoosi, nagu alati, paneb ainult arst. Kui valu pole, räägime enamikul juhtudel lipoomist või ateroomist. Need on elastsed, liiguvad naha all, ei kujuta ohtu elule. Kui kasvaja kohal olev naha värvus või nahatüüp on muutunud ja selle lähedal olevad lümfisõlmed on suurenenud, peate viivitamatult konsulteerima onkoloogiga. Käe valu on üsna tugev ja pidev. Muud küünarliigese onkoloogia nähud: pideva nõrkuse tunne; halb isu või selle puudumine; kahvatu või kollane nahk; püsiv temperatuur ,5 kraadi.\nVigastused Küünarliigese suure liikuvuse tõttu kannatab see sageli mehaanilisi kahjustusi. Vigastuse saamisel tekib reeglina terav ja terav valu, mille järel ilmneb tursed. Võib tekkida marrastus või verevalumid hematoom. Kui verevalum oli tugev, on liigeseõõnes verd kogunenud verd ja küünarnuki suurus suureneb järsult.\nValu liigestes sõrmedel, täpsemalt - valud, võivad provotseerida kaltsiumi ja D3-vitamiini puudust, samuti liigset hormooni, mis valmistab keha ette sünnituseks, lõdvestades sidemeid. Diagnostika: meetodid, uuringud Kui sõrmede liiges valutab, mida tuleks teha? Kõigepealt on vaja diagnoosida selliseid sümptomeid põhjustavaid patoloogiaid. Kõige sagedamini määrab raviarst mitmeid uuringuid: Meetodite nimed Mis võimaldab teil diagnoosida Tema abiga tuvastatakse luude patoloogilised muutused, liigeste deformatsioon, kristallide sadestumine, koe luustumine Need diagnostilised meetodid võimaldavad teil tuvastada periartikulaarsetes kudedes ja liigeses kõik patoloogilised muutused, mida Naturopatovi liigeste ravi ei näe.\nEKG, siseorganite ultraheli Aitab tuvastada teatud haigustele perikardiit, kopsupõletik iseloomulikke liigeseväliseid ilminguid Veresoonte uuring on informatiivne nende seinte kahjustusega esinevate patoloogiate korral, mis võivad põhjustada vasospasmi reumatoidartriit Kliinilised laboriuuringud Analüüside abil selgitatakse välja haiguse põhjus, tuvastatakse patoloogilise protsessi nakkused ja patogeenid Liigeste terapeutiline ja diagnostiline punktsioon vedeliku ekstraheerimise protseduur Ravi artriidi sormeotste liigeste artriidi Punkti tehakse juhul, kui sellesse on kogunenud verd hemartroosmäda nakkusprotsessid või suur kogus vedelikku, mis takistavad liikuvust ja ähvardavad seda hävitada Ravi: põhimõtted, ravimid, omadused Mõnda haigust või seisundit, mis põhjustab käte sõrmede liigestes valu, ei saa ravida vasospasm, artroos, psoriaatiline, podagra artriit.\nMõned ravitakse täielikult ja tagajärgedeta õigeaegse raviga - osteomüeliit, kerged ja mõõdukad vigastused. Ravi üldpõhimõtted, valu leevendamise meetodid Kõigi käte sõrmede liigestes valu põhjustavate haiguste ravis on tavaline selliste ravimite määramine, mis aitavad rasketest sümptomitest lahti saada. Peaaegu kõigi ülaltoodud haigustega kaasneb liigesekõhre hävitamine. Lihas-skeleti süsteemi degeneratiivsete ja põletikuliste haiguste arengu peamiseks põhjuseks on liigesekõhre looduslike koostisosade - glükoosamiini ja kondroitiini - taseme langus.\nLaserravi, elektroforees, resonants-mikrolaineravi, amplipulssravi, magnetoteraapia - kõik kohalikud või üldprotseduurid on väga tõhusad ja aitavad kaasa edukale tulemusele. Ravi artriidi sormeotste liigeste artriidi ägeda põletiku eemaldamist on näidustatud terapeutiliste harjutuste, manuaalteraapia, massaaži, mudaravi kasutamine. Kui sõrmede liigesed valutavad, võite kasutada traditsioonilise meditsiini retsepte, kuid ainult kokkuleppel arstiga ja mitte tema määratud ravikuuri asemel.\nSõrmed valutavad - ravi rahvapäraste ravimitega Paljud traditsioonilise meditsiini retseptid teevad suurepärast tööd sõrmede liigeste valudega ja on suurepäraseks lisandiks uimastiravile: - pange paar kauna punast kibedat pipart palderjani tinktuuraga segusse ja hoidke kolm tundi pimedas kohas. Niisutage lahuses lapiga või puuvillast tampooni ja kandke valulikele liigestele.\nKandke probleemsetele kohtadele ja kandke villaseid kindaid. Enne kasutamist loksutage korralikult. Sõrme liigesed valutavad - ennetamine Kui pärast selle artikli lugemist otsustate iga hinna eest vältida sõrmede liigeste haiguste ebameeldivaid ilminguid ja tagajärgi, hoolitsege oma käte eest, hoidke neid soojas. Kuid esimeste sümptomite ilmnemisel on kuumus vastunäidustatud, see ainult süvendab põletikulist protsessi.\nProovige oma elust alkohol ja sigaretid kõrvaldada ning rasvade vürtsikate roogade asemel lisage oma menüüsse rohkem köögivilju ja puuvilju. Ärge "kõndige" külmetushaigusi ja jalgade nakkushaigusi, pidage meeles võimalikke tüsistusi. Peate oma põlvi järk-järgult külgedele tõstma, viies need põrandale võimalikult lähedale.\nTõstke painutatud jalad üles, tõmmates need kõhule, sirgendage, toetades seda kätega ja langetage põrandale. Jalad tuleks hoida koos.\nPärast kõhu peale ümberminekut tuleks üks jalg painutada ja käte abil tõmmata jalg tuhara külge. Lamades oma kõhul, peate ühe jala painutama ja pöörama sääre ühes ja teises küljes. Seisuasendis on vaja teha sirge jalaga kiike, hoides kätt tuge. Treeningut saab teha lamades. Kõik liikumised peavad olema aeglased ja ettevaatlikud, intensiivsed, järsud liigutused võivad liigeseid kahjustada.\nHarjutusi tuleks korrata korda. Õla artriidi harjutused Õlaliigese artriidi treeningravi kompleks sisaldab järgmisi harjutusi: Tõstke kõhuli asendis sirged käed üles. Käed on küünarnukites painutatud ja asetatud õlgadele. Väljahingamisel aretatakse need külgedele, puudutades põranda küünarnukke, sissehingamisel on need ühendatud rindkere ees. Pannes oma käed õlgadele, peate oma küünarnukid edasi-tagasi pöörama.\nIstudes toolil, peate tegema sirge käega pöördeid. Langetades käsi mööda keha, peate tegema õlgadega sujuvaid liigutusi üles ja alla.\nPannes oma käed õlgadele, peate oma küünarnukid keha külge suruma ja kordamööda vasaku ja parema küünarnuki lükamiseks ette ja üles, nii palju kui liiges võimaldab.\nPange käed nende vastas olevatele õlgadele, sirutage küünarnukid ette ja üles ning püsige selles asendis sekundit.\nPange oma käsi vastasküljele ja tõmmake see ettevaatlikult keha külge, surudes teise käega küünarnukisse. Sirged käed tuleb lukustada selja taha lukku ja proovida küünarnukid Ravi artriidi sormeotste liigeste artriidi viia. Lamades selili, peate sirged käed külgedele sirutama ja torso pöörama ühelt küljelt teisele, peopesad kokku voltides. Skaala ja ajukääre vaheline liiges on artriidi suhtes eriti haavatav, kuna see puutub sageli kokku stressiga.\nKoostades õla ja õla-õla artriidi treeningravi kompleksi, tuleks arvestada füüsiliste mõjudega, mida see igapäevaste tegevuste ajal avaldab. Sõrme artriidi harjutused Võimlemist saab teha ka liigesehaiguste ennetamiseks. Artriidiga käte terapeutilised harjutused võivad sisaldada järgmist harjutuste komplekti: Rusikate kokku ja lahti ühendamiseks ühes rütmis, kiirendades tempot järk-järgult. Hoidke sõrmi nii palju kui võimalik, seejärel viige need tagasi normaalsesse asendisse.\nMassaaži tehakse erinevate tehnikate abil, see aitab parandada kahjustatud liigeste verevarustust, parandab liikuvust, hoiab ära lihaste atroofia ning leevendab liigesevalu ja jäikust. Selleks, et terapeutiline massaaž oleks tõhusam, tuleb seda teha Fulllexi kreemiga. Kreem aitab leevendada turset ja valu.\nPreparaat sisaldab lõhnavat martiniaekstrakti, valge paju kooreekstrakti, hõbedase kase ekstrakti, niidumetsa ekstrakti, hobukastani ekstrakti, kadaka eeterlikku õli, eukalüpti eeterlikku õli, kuuse eeterlikku õli, salvei eeterlikku õli, viinamarjaseemneõli, vitamiine B3, E, R, mesilasvaha, D-pantenool. Ravimi taimne koostis võimaldab teil seda tervisele kahjustamata kasutada, sest õigesti kasutamisel ei ole kreemil kõrvaltoimeid.\nKreemi on soovitatav kanda valulikele liigestele kaks korda päevas kergete masseerivate liigutustega. Ravim tagastab liikumisvabaduse inimestele podagra, artriidi, müalgia, lumbago, aga ka kannakannu ümbritsevate kudede põletiku all kannatavatele inimestele. Peamine operatsioon Liigeste haigused Podagra: liigese muutused, nähud, erinevus teistest artriitidest Podagra on kristalne artriit, mis on põhjustatud naatriumuraatkristallide ladestumisest pehmetesse kudedesse, sünoviaalmembraanidesse, kõhre ja liigesekapslisse.\nPodagra artriiti iseloomustab pehmete kudede kahjustus, millele järgneb luu ümbertegemine. Podagra avaldub järgmiselt. Podagra Mazi valu esimestel rünnakutel pole endiselt liigese radioloogilisi muutusi. Tavaliselt leitakse esialgu ainult pehmete kudede tursed; osteoporoosi ei juhtu.\nTavaliselt ilmuvad need mitte varem kui 5 aastat hiljem; see on märk kroonilisest podagrast. Kõige sagedamini mõjutatakse esimest metatarsofalangeaalliigest. Lisaks võivad kannatada käte, pahkluu, põlve ja küünarnuki liigesed.\nPodagra artriidi iseloomulik kliiniline ja radioloogiline märk on kahepoolne ulnar bursiit. Tofused ilmuvad kõõlustesse, sidemetesse, liigesekapslitesse ja sünoviaalkottidesse, ajukelme, peopesade, talla ja sõrmeotste kõverdusse. Mõnikord sarnanevad nad amüloidoosiga tuumoritaoliste moodustistega näiteks hüalüüs.\nPeriartikulaarsed toadid võivad luudele suruda ja põhjustada erosiooni. Aksiaalse skeleti kahjustus ei ole tüüpiline. Sacroiliitis on haruldane; muutused selles on samad kui teistes liigestes: suurte tsüstide ja erosioonide tekkimisel täheldatakse sacroiliac liigeste asümmeetrilist või ühepoolset kahjustust.\nPodagra artriidi varases staadiumis on iseloomulikud järgmised sümptomid. Normaalne luutihedus. Pehmete kudede turse ilma muutusteta liigeses. Monoartriit või asümmeetriline polüartriit. Aja jooksul ilmnevad muud muudatused. Pealmine kudede topused, mida saab kaltsifitseerida. Kondrokaltsinoos Ebaregulaarne erosioon iseloomulike üleulatuvate servadega.\nOsteosklerootiline velg erosioonide ümber. Erinevalt reumatoidartriidist ei iseloomusta podagra periartikulaarne osteoporoos, liigese ruumi sümmeetriline ahenemine ja sümmeetriline polüartriit. Lisaks mõjutavad podagra ja reumatoidartriidi korral jäsemete erinevad liigesed. Seronegatiivsete spondüloartropaatiate nt psoriaatiline artriit välistamine võib olla keerulisem, kuna need mõjutavad samu liigeseid kui podagra nt metatarsofalangeaal.\nPeriostiit, progresseeruvad erosioonid koos luude hävimisega ja anküloos tophi puudumisel muudavad podagra artriidi diagnoosimise ebatõenäoliseks. Anküloseerivat spondüliiti iseloomustab selgroo kahjustus ja podagra all kannatab see harva, seega on neid haigusi lihtne eristada.\nMuud kristalli artriiti nt pseudogout on raskem välistada, eriti haiguse varases staadiumis. Kristallide uurimine sünoviaalvedelikus on siin suurima tähtsusega. Podagra võib välistada kõhre väljendunud lupjumise, liigese ruumi ahenemise, suurte subkondraaltsüstide ja tophi puudumise tõttu.\nMuud radioloogilise diagnostika meetodid ei oma radiograafia ees eeliseid. Esialgne diagnoos tehakse sageli liigeste radiograafiate uurimisega ja kinnitatakse naatriumuraatkristallide tuvastamisega sünoviaalvedelikus või pehmetes kudedes. Podagra artriidi korral on muutused põhjustatud kusihappe kristallide moodustumisest, mille vahetus on häiritud. Hape mõjub hävitavalt hüaliin kõhrele, mis kaitseb luid ja tagab sujuva liikumise.\nHaiguse arengu järjestus toimub mitmes etapis. Kusihappe metabolismi rike.


SENSORIA - TEHNOLOOGIA - 2020\nKantavad arvuti-sokid, mis on garanteeritud, et need on teie enda kõige haistvaimad arvutid\nTreeningjälgijad paranevad aeglaselt, kuid kindlalt. Esiteks oli Fitbit (ma mõtlen, et Fitbit on endiselt metsikult populaarne, kuid see on kõige põhilisem jälgimisviis): väike rakendusega sammulugeja. Siis oli bassiriba, mis lisas reaalse maailma eesmärkide hulka ja täiustatud andurid nagu pulsikell ja higistamisandur. Ja varsti näib, et jooksjatel on kantavad arvutisokid nimega Sensoria, mis võib olla kõige muljetavaldavam jälgija, mida me seni näinud oleme.\nWashingtonis Redmondis, Heapsyloniks kutsutud Sensoria on tõepoolest väga eriline sokipaar. See on rõhuanduritega manustatud kangas - käivitamise keeles e-tekstiil. See tajub survet mõne konkreetse jala punktist nagu esimese metatarsaali (luu, mis on ühendatud teie suure varbaga) ja See näib olevat kõik, mis sokkides endas toimub - lihtsalt rõhuandurid.\nOh, ja Washingtoni Redmond võib teile tunduda tuttav - see on ka Microsofti kodu ning Sensoria asutajad on tõepoolest Microsoftid maailmatasemel Xbox Kinecti meeskonnast.\nTere tulemast Sensoriasse Vimeo Heapsylonist.\nSensoria süsteem edastab need andmed väikesele pahkluule, mis töötleb ja edastab selle nutitelefoni kaudu Bluetoothi kaudu. Seejärel analüüsib Heapsylon andmeid ja tundub, et sellega saab teha päris muljetavaldavaid asju. Kui olete 5'11 "ja kaalute 180 naela, võib Heapsylon võtta need lihtsad rõhuandmed ja mõelda, et näiteks teie sammu pikkus on paar tolli lühem kui teie pikkuse ja raskusega inimeste keskmine. Miks mitte proovida pikendada sinu oma?\nVõi võib see vigastusi vähendada, kui mõtlete välja, kas laskate liiga tugevalt kannale või olete ohtliku nurga all. Suurel osal inimestest on valed jooksmis- või kõndimistehnikad, mis võivad põhjustada või süvendada igasuguseid meditsiinilisi probleeme, alates plantaarsest fastsiidist ja lõpetades kildudega. Sensoria võib teid reaalajas tegelikult hoiatada, et teete midagi valesti. See teave edastatakse veebikliendi või rakenduse kaudu, mis näeb välja umbes selline:\nMeeskond nõuab, et sokid tunneksid end normaalselt, poleks kriimustatud ega jäigad ning et neid saaks tegelikult regulaarselt pesta / kuivatada. Nad loodavad esimese paari müüa umbes 150 dollariga, pärast seda müüakse kolmest pakist umbes 60 dollarit, mis algab järgmisel aastal.\n[Heapsylon BusinessWeeki kaudu]\nBodyByDarwincom : Kantavad arvuti-sokid, mis on garanteeritud, et need on teie enda kõige haistvaimad arvutid © 2019. All Rights Reserved.


Myprotein müts - Sinine | Myprotein.ee\nMyprotein Müts on mugavalt istuv müts, mis on ideaalne puhkus teie peale külma kliima korral. Mütsile on tikitud ka Myprotein logo, seda nii väljapoole, kui tagasipööratud mansetile, seega on seda võimalik kanda pikalt või üle voldituna.\nMyprotein mütsi funktsioonid\nMyprotein brändiga mansett\n93% polüester ja 7% Akrüül\nPange tähele, et selle toode märgistus on minimaalselt kättesaadav inglise keeles. Olenevalt tootest võivad olla esindatud ka teised keeles nagu pranstuse, itaalia, saksa, hispaania, taani, rootsi ja soome keel.\nMyprotein logo tikitud mõlemale poole\nMugav lõige, mis hoiab teid soojas\nStiilne ning kaasaegne disain\nKootud kindlad – Sinised\nKootud müts (äärega) – Sinine