NÄDALA MÕTE. 12.06.2017\nLäbi aegade on aimatud Jumala olemasolu ja tajutud Tema auhiilgust looduse kaudu. Ühtlasi on kõiki aegu saatnud küsimus, miks peidab Jumal, kõige elu allikas, end inimeste eest. Miks ta ei õnnista oma lapsi ennast näha andes?“\nKuulus India kristlane Sadhu Sundar Singh on vastanud sellele järgmiselt: „Tõelist õnne ei nähta ainult ihulike silmadega. Selleks on vaja vaimulikke silmi, sest need asuvad südames. Tuhanded inimesed nägid Issandat Jeesust, aga see ei olnud neile õnneks, sest surelike silmadega võib näha ainult surelikku. Sa ei või näiteks isegi oma hinge näha. Kuidas võid sa tema Loojat näha! Surematut Jumalat ja surematuid vaimusid ei saa surelike silmadega näha. Kui meie vaimusilmad avatakse, siis muidugi võime me näha Jumalat, kes on Vaim“ (Jh 4:24). Jeesuse ainulaadsus seisneb selles, et Jumal, kes on Vaim, sidus end Tema ihulikkusega ses ulatuses, et „muudeti ka tema surelikkus surematuseks; ning ainult need, kellel olid vaimusilmad, võisid teda pärast tema ülestõusmist näha” (Ap 10:40–41).\nKuidas kujutelda siis Jumala ja maailma vahekorda? Sadhu kirjeldab seda järgmiselt: „Vesi on käsnas ja käsn vees, aga vesi ei ole käsn ja käsn ei ole vesi, sest mõlemad on erinevad asjad. Nii on Jumala lapsed maailmas ja Jumal elab nendes. See ei ole panteism, vaid Jumala riik, mis asub inimeste südametes, kuigi nad elavad maailmas (Lk 17:21). Nagu vesi käsnas, nii on Jumal igas paigas ja igas asjas, aga ta erineb neist ometi.“\nKas on inimeste jaoks, kes on oma loomult piiratud ja iseloomult patused, ületatav kuristik, mis lahutab neid Jumalast? „Puusütt võib kaua pesta, ilma et must värv muutuks. Aga niipea, kui me selle tulle viskame, kaob selle must värv. Samuti juhtub inimesega, kui teda ristitakse Püha Vaimuga, kes lähtub Isast ja Pojast, kes mõlemad on üks (Jh 10:30). Siis võetakse ära tema pattude mustus ning ta on valguseks maailmale (Mt 5:14-16). Nagu tuli söes ja süsi tules, nii on Jumal oma lastes ja need temas.“\nJumala kohta kõlanud kolm-kord-püha – „Püha, püha, püha on vägede Issand“ – on peetud viiteks Kolmainsusele. Sundar Singh selgitab: „Jeesus, Isa ja Püha Vaim on üks, nagu päikeses on kuumus ja valgus, ehkki kuumus ei ole valgus ja valgus ei ole kuumus; aga mõlemad on siiski üks, ainult nende ilmumine väljaspool päikest sünnib eri kujul. Nõnda lähtuvad Poeg ja Püha Vaim Isast ning annavad maailmale valgust ja soojust. Vaimu ristimine on tuli, mis iga patu ja halbuse usklike südamest välja põletab ja valmistab neid taevale, neid puhastades ning pühitsedes. Jeesus, see on tõeline valgus, tõmbab patused välja pimedusest ja sügavusest ning juhib neid tõeteel taeva poole igavesele õndsusele. Sellest hoolimata ei ole mitte kolm Jumalat, vaid ainult üks. Samuti nagu päikeses pole kolm, vaid on ainult üks” („Meistri jalgade juures“ – Eesti Kirik 1926, nr 28–29: lk 219j, 227).\nTänapäeval küsitakse, kas ei tuleks Jumalast lihtsamini rääkida. Kes saaks praegu enam aru Kolmainsuse keerulisest müsteeriumist? Kuid vastu tuleb küsida: kui meie arusaamisvõime võrreldes varasemate aegadega on nõrgenenud, kas oleme siis muutunud rumalamaks? Kõige lihtsam oleks Jumalast rääkida, ignoreerides igasuguseid saladusi, kuid seeläbi lõpeks meie kõnelemine Temast viimaks niivõrd lapsikustega, et neid ei usuks enam lapsedki. Kui kristlik sõnum peab olema mõeldud ainult lastele, siis jääb ta muinasjutu tasemele, mida täiskasvanud õigustatult ei usu.\nEile oli kolmainupüha. Selle püha ülesandeks on meenutada elava Jumala lõpmatut saladust, mida on väljendatud Kolmainsusena – et me mõttelaiskadena oma praegustesse teadmistesse (ja teadmatustesse) magama ei jääks. Jumal ei ole ühetaoline „mass“, vaid dimensioonirohke elav vaimne struktuur: ühel Jumalal on kolm palet: Isa, Poeg ja Püha Vaim (sõna „persona“ on ebatäpselt tõlgitud isikuks, eelkõige tähendab see palet). Jumal, kes on Vaim, on avanud meile oma personaalse palge Isana, Pojas ja Püha Vaimu kaudu. Ta soovib, et me jätkuvalt süveneksime Tema saladusse ja õpiksime tundma, et meie Eluandja ise ja tema antud elu on püha, märgates selle auhiilgust kogu looduses. Ta soovib meid enda tundmise läbi juhatada õnnele maa peal ja õndsusele igavesti.


Duterte: Filipiinid lahkuvad Rahvusvahelisest Kriminaalkohtust - Kõik\nFilipiinide president Rodrigo Duterte teatas täna, et Manila lahkub Rahvusvahelisest Kriminaalkohtust (ICC), mis uurib tema ohvriterohket uimastitevastast sõda.\nDuterte: Filipiinid lahkuvad Rahvusvahelisest Kriminaalkohtust\n"Teatan siinkohal, et Filipiinid taganevad käesolevast hetkest Rooma statuudi ratifitseerimisest," ütles Duterte täna.\nICC teatas veebruaris, et algatab eeluurimise Duterte rahvusvahelist hukkamõistu pälvinud uimastivastase sõja kohta.\nPolitsei teatel on kampaania käigus tapetud ligi 4000 uimastikahtlusalust, inimõiguslaste hinnangul on hukkunute tegelik arv umbes kolm korda suurem.\nKriminaalkohus saab mõista õigust isikute üle, keda süüdistatakse genotsiidi, inimsusevastaste kuritegude ja sõjakuritegude toimepanemises alates 2002. aasta 1. juulist, mil jõustus kohtu asutanud Rooma statuut.\nICC-ga hiljem liitunud riigid võivad eraldiseisvalt tunnustada kohtu jurisdiktsiooni nende liitumisele eelnenud perioodi ajal toime pandud kuritegude suhtes.\nICC asutamise Rooma statuudi on ratifitseerinud 123 riiki. Lepingut pole ratifitseerinud teiste seas Venemaa, Hiina, USA ja Iisrael.\nFilipiinid ratifitseerisid Rooma statuudi 2011. aastal eelmise presidendi Benigno Aquino ajal, andes sellega ICC-le õiguse uurida riigis toime pandud kuritegusid.\nDuterte ründas kolmapäeval ICC algatatud eeluurimist, nimetades seda "tarbetuks ja pahatahtlikuks".\n"On selge, et ICC-d kasutatakse poliitilise tööriistana Filipiinide vastu," ütles president, mainides avalduses "alusetuid, enneolematuid ja röögatuid süüdistusi minu isiku ja valitsuse vastu".\n"Minu poolt väidetavalt toime pandud teod ei ole genotsiid ega sõjakuriteod. Surmajuhtumid on esinenud seaduslike politseioperatsioonide käigus, millel puudus tahtlus tappa," lisas riigipea.


Koerte põletikuliste anaalsete näärmete põhjused ja ravi\nAnaalsed sakuliit tekivad koertel siis, kui selle piirkonna näärmetes on põletik ja / või infektsioon. Need on kaks kotti, mis asuvad looma pärasoole külgedel, väga lähedal pärakule, mis eritavad määrdevedelikku, millel on peale väljaheite määrimise funktsiooni igal koeral tugev unikaalne lõhn. Sel viisil on need kasulikud nii, et koertel ei ole probleeme väljaheitega väljasaatmisega ja et nad saaksid omavahel hästi suhelda. Just sel põhjusel on need loomad, kui nad kokku puutuvad, lõhnama teise tagumikku, et teha kindlaks see ainulaadne lõhn igaühes, millega nad mitte ainult ei tea, kes see koer on, vaid ka nende terviseseisund, kui nad on kuumuses jne.\nAnal kotid võivad ummistuda või mõjutada, mis põhjustab suurt põletikku ja palju valu ning kui neid ei tühjendata õigesti, võivad nad nakatuda, tekitada päraku- abstsessi või muid probleeme. Seega, et saaksite oma karvkatte aidata, arutame selles artiklis, millised on koerte põletikuliste näärmete põhjused ja ravi .\nKoerte põletikuliste anal glandide põhjused\nOn vähe põhjusi, miks see probleem võib olla negatiivne. Peamiselt suudame esile tuua järgmised koera põletiku põhjused:\nNäärmete tühjendamise puudumine: see põhjustab lööki või takistusi, sest kogunenud vedelik kõveneb ja blokeerib näärme väljalaskeava. See võib juhtuda terviseprobleemi või selliste muudatuste tõttu, mida järgmisena kommenteerime, või see võib juhtuda, kui koer on juba vana või isegi kui koer on rase.\nKiudude ja rasvhapete puudumine: nende toitainete ja teiste puudus takistab soole transiiti ja väljaheidete väljatõrjumist, mis võib ärritada selle näärme vedeliku pärasoole ja väljumise piirkonda.\nSoolehaigused: kas sellised probleemid nagu aeglane transiit, kõhukinnisus, kõhulahtisus või teised seedetrakti selles osas, on kogu trakti limaskesta ärritus üks kõige otsesemaid mõjusid. Seega on selle ärrituse tõttu põletik kergesti nähtav selles trakti lõpus, et see oleks rohkem sunnitud.\nDieetide muutmine: äkilised muutused dieedis hõlbustavad seedetrakti probleeme, nagu kõhulahtisus ja kõhukinnisus, mis ärritavad ja põletavad kogu limaskesta ja näärmeid.\nVäljaheite muutused: järjepidevuse, tekstuuri ja värvi muutused, mis võivad viidata happesuse muutumisele, võivad olla pärasoole põletiku põhjuseks.\nKoerte anaalsete näärmete põletiku sümptomid\nKuidas teada saada, kas mu koeral on anaalsed näärmed täis ja põletik? See on küsimus, mida tuleb tõsta, et õppida, kuidas hoolitseda meie karvase eest, ja et peale meie enda teavitamise on soovitav paluda veterinaararstil selgitada, kuidas seda tüüpi probleeme meie karvases kaaslases avastada, et teda aidata ja teada saada See on tõesti vajalik loomaarstile.\nKoerte anaalsete näärmete põletiku sümptomite hulgas avastame tavaliselt ka näärmete infektsiooni märke. Seega on need peamised sümptomid, mida tuleb järgida:\nPõletik päraku piirkonnas võib olla isegi ühel küljel või täheldada mõlema poole turset.\nPerineaal- või anal abstsessid\nRaske lõõgastuda ja magada.\nPidev lakkumine perianaalses piirkonnas.\nKoer tõmbab ebamugavuse leevendamiseks maapinnale selja.\nKui neid sümptomeid ei täheldata ja meetmeid ei võeta, võivad lõpuks näärmed avaneda või lõhkeda, mis põhjustab koerale palju valu ja võimaldab nakkuse ilmnemist, mida saab kergesti süvendada.\nKoertel põletikuliste anaalsete näärmete ravi\nMida teha, kui koeral on põletikulised anal näärmed? Kui olete märganud, et teie karvane on see probleem, siis küsite sellest küsimusest kindlasti. On normaalne, et kodus me ei tea väga hästi, mida teha, kui see tingimus ilmneb selles delikaatses piirkonnas ja paljud inimesed teevad vea, kui mõtlevad lihtsa põletiku ees, et ta suudab ise tervendada. Kuid nagu juba varem öeldud, võib see lihtne seisund kergesti halveneda, kui ilmneb tõsine infektsioon ja levib seejärel lähiümbruses rohkemesse piirkondadesse.\nNiisiis, kui nad on juba põletikulised, on vaja võtta oma koer veterinaararstile, et ta saaks ala hästi puhastada ja vastavat ravi sõltuvalt põhjusest rakendada. Veterinaararst tühjendab anaalsed kotid asjakohaselt ja rakendavad põletikuvastaseid ja tõenäoliselt antibiootikume ja teisi ravimeid. Lisaks võidakse koertele anaalsele näärmele ette näha salv, see tähendab, et see on koerale spetsiifiline.\nKui teie karvkatte obstruktsioon ja põletik on korduv ja isegi kui teil on tavaliselt infektsioonid või abstsessid, on tõenäoline, et veterinaararst soovitab teha koera anaalsete näärmete toimimise, sest te võite mõista, et see tuleb rohkem arvesse operatsioon, et eemaldada need mitte kõik probleemid, mis sinu truu sõber on.\nNende probleemide vältimiseks on kõige parem õppida koertest anaalsete näärmete tühjendamist perioodiliselt, tavaliselt üks kord kuus, kuigi see sõltub koerast. Sel moel säilib selle ala hea toimimine ja vedelik koguneb vaevalt. Kui te ei tea, kuidas seda teha, selgitame selles teises artiklis, kuidas puhastada minu koera anaalsed näärmed samm-sammult. Te näete, et see on väga lihtne ja et te aitate oma karvase tervist.


Mis on krooniline viha ja kuidas seda hallata - Viha\nKrooniline viha on väga murettekitav emotsionaalne seisund, kus inimese tunnetes, käitumises ja mõtetes domineerib viha. Erinevalt teistest viha vormidest kipuvad kroonilise viha tunded pikenema ega kao aja jooksul. Seda tüüpi viha võib igapäevaelus märkimisväärselt kahjustada. Kui kroonilist viha ei ravita ega käsitleta, võib see hakata avaldama kahjulikke füüsilisi mõjusid inimese immuunsüsteemile ja see võib inimese vaimsele tervisele isegi kahju tuua.\nOlulised asjad, mida peaksite mõistma kroonilise viha korral\nKroonilise viha tõeliseks mõistmiseks on mõned olulised asjad, millest iga inimene peaks aru saama. Ennekõike on krooniline viha seotud rea emotsionaalse ja vaimse tervisega seotud probleemidega, nagu bipolaarne häire, opositsiooniline väljakutsuv häire ja piiripealne isiksushäire.\nSee ei tähenda tingimata, et igal kroonilise viha all kannataval inimesel on mõni eelmainitud vaimse tervise probleemidest, kuid see on võimalus. Teine asi, mida peaksite teadma, on see, et krooniline viha kipub aja jooksul suurenema. See pole sugugi hea, nähes, et on ainult nii kaugel, et see võib minna enne, kui vaevatud inimene plahvatab ja kas teeb haiget iseendale, ümbritsevatele või mõlemale.\nUskuge või mitte, kuid on mitmeid sümptomeid, mida tavaliselt seostatakse kroonilise vihaga. Inimene, kellel on rohkem kui üks kroonilise viha sümptomitest, võib seda probleemi väga kannatada. Sellega võib olla keeruline silmitsi seista või sellega toime tulla, kuid sellest teadlik olemine on nii oluline.\nKroonilise vihaga seotud sümptomid on järgmised:\nViha, mis kestab mitu kuud järjest\nSuurenenud viha tunne kogu päeva vältel\nÕiguskaitsega seotud küsimused\nTeiste inimestega ühenduse puudumine\nTee raevu kuvamised\nPidev emotsionaalne irdumine\nFüüsilise vägivalla või agressiooni teod\nSagedamini kui mitte, kui kellelgi ilmnevad kroonilise vihaga seotud mitmed sümptomid, viitab see sügavamale juurdunud probleemile. On normaalne, et aeg-ajalt kogete rahulolematust või erutust, kuid pole pidev, järjekindel ja halastamatu vihane olla.\nSiiani pole üht kindlat põhjust, mis oleks seotud kroonilise vihaga. Kroonilist viha võivad põhjustada või on seotud mitmesugused tegurid ja asjaolud. Varjatud varasemad traumakogemused on seotud kroonilise vihaga ja nende kogemuste käivitajad võivad inimesi teele panna. Sellistel juhtudel ei ole harvad juhud, kui käimasolev inimene ei ole teadlikult teadlik, miks ta vihane on. Kahjuks jäävad kroonilise viha ilmned tõenäoliselt seni, kuni allasurutud trauma korralikult lahendatakse.\nPärilikud tegurid on seotud ka kroonilise viha kogemustega. Kroonilise viha all kannatavatel ja paljunevatel inimestel on tõenäoliselt lapsi, kes kannatavad samuti selle vaevuse all. Muidugi on oluline märkida, et krooniliselt vihaste vanemate omamine ei tähenda alati seda, et keegi on hukas sama probleemi kogema. Siiski on õiglane öelda, et tõenäosus ja vastuvõtlikkus suurenevad hüppeliselt.\nTeistes olukordades võivad kroonilise viha põhjustada ajus esinevad ebakorrapärasused. Isikud, keda vaevavad temporaalsagara kahjustused või temporaalsagara epilepsia, võivad olla vastuvõtlikumad kroonilisele vihale; seda seetõttu, et ajutine sagar on ajupiirkond, mis kontrollib iga inimese emotsioone. Kuigi kroonilise viha ilmnemist on täheldatud isikutel, kes kannatavad ülalnimetatud ajutiste sagarate all, on veel käimas uuringud, mis soovivad teaduslikku seost veelgi kindlustada.\nUskuge või mitte, aga kroonilises vihas mängivad rolli ka keskkonnategurid. Krooniliselt vihaste isikute ümber kasvanud inimesel on kroonilise viha sümptomite tekkimine tõenäolisem kui rahulikus ja positiivses leibkonnas kasvaval inimesel. Tundlikkus kroonilise viha vastu suureneb märkimisväärselt ka nende inimeste puhul, keda regulaarselt füüsiliselt karistatakse. Muidugi, kõigil, kes kasvavad mürgises majapidamises, ei teki hilisemas elus kroonilist viha; siiski on oluline tunnistada, et inimese keskkond ja see, millega nad kokku puutuvad nooremates, kasvuaastatel, võivad mõjutada nende täiskasvanuelu.\nKuidas juhtida kroonilist viha\nKrooniliselt vihased isikud kipuvad teisi rabelema või isoleerima ennast täielikult. Kumbki neist asjadest ei soodusta positiivset, tervislikku ega produktiivset eluviisi. Tegelikult võib krooniline viha kaotada võimalused, sõprussuhted ja kasulikud kogemused. Kui krooniline viha püsib liiga kaua, võib see seadusega isegi probleeme tekitada.\nNendel ja paljudel muudel põhjustel on esmatähtis oskus kroonilist viha juhtida. Sõltuvalt kroonilise viha ulatusest ja põhjustest võib inimene olla võimeline sellega toime tulema ilma kõrvalise abita. Õnneks on rida samme, mida saab teha, kui nad tõsiselt parandavad.\nOle teadlik päästikutest\nPaljudel juhtudel vallandavad kroonilise viha sageli teatud inimesed, olukorrad, kohad või stsenaariumid. Nendest päästikutest teadlik olemine ja teadlikkus muudab olukorda, sest kroonilise viha juhtimise esimene samm hõlmab teadmist, mis selle põhjustas. Kui see on järeldatud, võite jätkata vajalikke elustiili muutusi vihaallikate kõrvaldamiseks. Paljudel juhtudel on seda sageli lihtsam öelda kui teha, kuid lõpuks on see alati seda väärt. Kroonilise viha vallandajad pole tervislikud ja pikas perspektiivis ainult saboteerivad teid.\nLeia tasakaal elus\nTasakaalu säilitamine on elu, mis on veel üks suurepärane viis kroonilise viha juhtimiseks. Tasakaaluhäired pole nii paljudel põhjustel ebatervislikud, kuid kindlasti ei sobi need kroonilise vihaga hästi kokku ja võivad seda toksilist emotsionaalset seisundit sageli veelgi süvendada. Tasakaalu leidmiseks on nii palju võimalusi; kui teie töö hõlmab pidevalt istumist, siis võib teil olla hea minna paar korda nädalas sörkjooksule või registreeruda jõusaali liikmeks. Samamoodi, kui teid ümbritsevad regulaarselt müra ja valjud helid, võib meditatsioon teile kasuks tulla. Õige tasakaalu leidmisel on elul nii palju eeliseid; kroonilise viha juhtimine on üks neist.\nAvastage tervislik müügikoht\nKroonilise viha tervisliku väljundi avastamine on veel üks suurepärane juhtimistehnika. Nii paljud inimesed usuvad, et viha villimine või teesklemine, nagu seda poleks olemas, kaob selle. See pole lihtsalt tõsi. Tegelikult on kroonilise viha villimine katastroofi retsept ja see võib põhjustada täiendavaid sümptomite ilmnemist ja veelgi hullemat. Seetõttu on tervisliku väljundi leidmine ja selles osalemine nii oluline.\nHarjutamine, objektide külastamine ja vihastamisruumides purustamine, meditatsioon jms on mõned näited tavalistest tervislikest müügikohtadest, milles inimesed on teadaolevalt osalenud. Kuid mõlemad on erinevad ja see, mis ühe jaoks tõhusaks osutub, võib olla teise jaoks kasutu. Peamine on leida see, mis teile sobib, ja osaleda piisavalt sageli, et teie igapäevases elus ei valitseks ja domineeriks viha.\nKroonilise viha terapeudi vastuvõtul\nIsegi kui arvate, et olete leidnud tervisliku viisi kroonilise viha ohjamiseks, võib terapeudi külastamine olla kasulik nii lühikeses kui pikas perspektiivis. Koostöö professionaaliga võib aidata teil leida ja lahendada kroonilise viha algpõhjust. See ei pruugi olla lihtne, eriti alguses, kuid mida aeg edasi, seda enam tunnete, nagu oleks teie õlgadelt raskus maha tõstetud. Mõnikord harjuvad inimesed nii krooniliselt vihasena tundma, et unustavad või ei tea, mis tunne see pole.\nKroonilise viha korral saab kasutada palju erinevaid ravimeetodeid. Kognitiivne käitumisteraapia on üks ravivorm. See viis aitab teil ühendada oma vihaste emotsioonidega seotud mõtted, et saaksite proovida oma mõtlemises emotsionaalse seisundi parandamiseks muudatusi teha. Peaksite teadma, et terapeudi külastamisel pole midagi halba; see on hämmastav otsus, mis võib teie elu muuta. Kohtuotsust pole ja iga terapeudi ainus eesmärk on olla juhendaja ja aidata teil oma elukvaliteeti parandada.\nPole tähtis, kes sa oled või kust tuled, elus on väljakutseid ja takistusi. Mõnikord avalduvad need kroonilise viha või millegi muu kujul. Päeva lõpuks, olenemata sellest, millega me silmitsi seisame, on peamine tõusta kõrgemale ja mitte lubada rasketel aegadel meid hävitada. Mõnikord tähendab see istumist ja koostööd professionaaliga.\nSiin BetterHelpis on meil hämmastav spetsialistide meeskond, kellel oleks hea meel teiega koostööd teha. Sõltumata sellest, kes te olete või mis teie lugu on, oleme siin selleks, et olla abiks ja teenuseks. Võite meiega igal ajal alustada, klõpsates lihtsalt siin.\nKrooniline viha on asi, millele peaksite tähelepanu pöörama. Mis see on? Kuidas saate selle sümptomeid juhtida? Kui olete uudishimulik, lugege kroonilise viha kohta lisateavet.\nkuidas saada unehalvatus


EESTI ANTIDOPINGU JA SPORDIEETIKA SA (90014804) - Ülevaade @ Inforegister.ee\nEESTI ANTIDOPINGU JA SPORDIEETIKA SA: Tegevuslugu 10.11.2020\nEESTI ANTIDOPINGU JA SPORDIEETIKA SA alustas peaaegu 2 aastat tagasi, mil juhatuse liige H. V. selle asutas, omades selleks ajaks ettevõtluskogemust ligikaudu 22 aastat.EESTI ANTIDOPINGU JA SPORDIEETIKA SA valdkond on mujal liigitamata sporditegevus. Samas valdkonnas (EMTAK 93199) on tegutsevaid ettevõtteid 2020 aasta seisuga kokku 374 tükki, kes annavad tööd kokku 1000-le inimesele ja kogu valdkonna 2020 käibeprognoos on ca 27.02 miljonit eurot.Asukoht Ettevõtte juriidiline ...\nEESTI ANTIDOPINGU JA SPORDIEETIKA SA: Sünnilugu 03.11.2020\nEESTI ANTIDOPINGU JA SPORDIEETIKA SA juriidilise keha sünnikuupäevaks on 18.09.2019 ja äritegevuse tulemusi näeb ehk mõne aja pärast. Eesti ettevõtete ...\nEESTI ANTIDOPINGU JA SPORDIEETIKA SA: Tegevuslugu 10.11.2020 EESTI ANTIDOPINGU JA SPORDIEETIKA SA alustas peaaegu 2 aastat tagasi, mil juhatuse liige H. V. selle asutas, omades selleks ajaks ettevõtluskogemust ligikaudu 22 aastat.EESTI ANTIDOPINGU JA SPORDIEETIKA SA valdkond on mujal liigitamata sporditegevus. Samas valdkonnas (EMTAK 93199) on tegutsevaid ettevõtteid 2020 aasta seisuga kokku 374 tükki, kes annavad tööd kokku 1000-le inimesele ja kogu valdkonna 2020 käibeprognoos on ca 27.02 miljonit eurot.Asukoht Ettevõtte juriidiline ...\nEESTI ANTIDOPINGU JA SPORDIEETIKA SA: Sünnilugu 03.11.2020 EESTI ANTIDOPINGU JA SPORDIEETIKA SA juriidilise keha sünnikuupäevaks on 18.09.2019 ja äritegevuse tulemusi näeb ehk mõne aja pärast. Eesti ettevõtete ...\nRiiklikult tasutud maksud: 6 469,18 € ja tööjõumaksud: 7 020,22 €\ntöötajate arv: 16\nEsmakande kpv. 18.09.19\nEndine nimi EESTI ANTIDOPINGU JA SPORDIEETIKA SA, EESTI ANTIDOPINGU JA SPORDIEETIKA SIHTASUTUS\nH. V. 2380 punkti Juhatuse liige\nJuriidiline aadress Harjumaa, Tallinn linn, Sõjakooli tn 10, 11316\nH. V. Amet... Logi sisse > (+372) 682...\n2020 III 0 € 6 469 € 7 020 € 16 415 €\n2020 II 0 € 4 180 € 4 523 € 14 310 €\n2020 I 0 € 0 € 0 € 13 0 €


Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/np29219/domains/hobune.ee/public_html/config/db.php on line 13 Raskused hobusele selga saamisel Hobune.ee\nRaskused hobusele selga saamisel(1)\nKui ratsanik �ritab teha k�ik v�imaliku, et hobuse jaoks selga minemise protsessi mugavamaks ja paremini talutavamaks teha, siis on see m�istlik. Ometi ei pruugi hobune ikkagi rahulikult paigal seista v�i �ritab loom tagakeha ratsanikust eemale viia. Peamine p�hjus v�ib olla ebapiisavas v�i vales treeningus.\n1.\tEndised v�idus�iduhobused\nEndised v�idus�iduhobused ei pruugi kunagi �ppinud olla, et nad peavad selga minemise ajal paigal seisma. Antud juhul tuleb olla v�ga kannatlik ning hobuse �petamist tasuks alustada otsast peale. Endise v�idus�iduhobuse �petamisesse tasuks suhtuda nagu noore hobuse �petamisesse.\n2.\tInnukad hobused\nHobused, kes s��vad palju kaera ja saavad v�he end vabalt liigutada, v�ivad tahta esimesel v�imalusel treeninguga alustada.\nHobusele peab igal juhul kuidagi kohale j�udma, et treening hakkab pihta alles siis, kui ratsanik on turvaliselt selga saanud. Abiks v�ib olla kordetamine, mille k�igus hobune vabaneb liigsest energiast.\n3.\tNoored v�i v�hese kogemusega hobused\nNoored v�i kogenematud hobused ei ole sageli veel harjunud lisaraskusega, mis neile selga minemise ajal osaks saab. Taas on abiks m�istlik ning kannatlik suhtumine, sest j�relikult tuleb hobust selga minemisega p�hjalikumalt harjutama hakata. Kindlasti ei tohi unustada seda, et selga peab minema ikkagi ettevaatlikult ja rahulikult.\nHobuse seljale on k�ige tervislikum, kui ratsanik l�heb selga kuskilt k�rgema koha pealt. Selleks tuleb hobune �petada rahulikult seisma abiksoleva k�rgema koha (pink, taburett, lasipuu, suur kivi jne.)k�rval tuues teda valjaidpidi selle k�rgenduse k�rvale, peatades teda seal ning kui ta seal suudab rahulikult p�sida, siis kiita ja anda maiust. Kui hobune keerab tagaosa k�rgendikust eemale nii, et selga ei saa, tuleb rahulikult k�rgendikult maha ronida, teha hobusega k�ek�rval ring ja tulla uuesti k�rgendiku k�rvale seisma ning p�sima j��nud hobust j�lle kiita. Ja niikaua, kuni hobune �pib paigal seisma seni, kui ratsanik on korralikult sadulasse istunud. Loomulikult v�ib esialgu kasutada ka teiselt poolt abilise abi, kes suunab hobust ja kiidab teda kohe, kui ta eest �ra ei p��ra. Ka ratsaniku k�rgemale astumisega tuleb alguses hobust harjutada, sest ratsanik muutub ju �kki "suureks"!


Inteli tegevjuht: me jääme kasumlikuks ettevõtteks\n30. september 2002 kell 11:14\nVaatamata infotehnoloogiasektorit tabanud 30 aasta suurimale tagasilöögile jääb Intel kasumlikuks ettevõtteks, teatas tegevjuht Craig Barrett.\n?Ma usun, et me väljume tagasilöögist tugevamana kui me olime sisenedes?, lausus Barrett uudisteagentuuri AFX teatel Dubais peetud pressikonverentsil. Ta kirjeldas praegust tehnoloogiasektorit tabanud tagasilööki kui tugevaimat, mida ta on näinud viimase 30 aasta jooksul, kuid mitte Inteli jaoks. Inteli suurim langus oli Barretti sõnul 1985. aastal.\n'Selle kriisi ajal on käive langenud umbes 20 protsenti, kuid me oleme endiselt kasumlik kompanii ja me oleme endiselt võimelised kulutama uuringu- ja arengutöödeks 4 miljardit dollarit (64 miljardit krooni).'\n'Me oleme endiselt võimelised investeerima tulevikku,' lisas Barrett.\nIntel <GR#US.INTC> teenis selle aasta teises kvartalis 446 miljont dollarit (7 miljardit krooni) kasumit. Aastal 2001 sai kompanii 26,5 miljardi dollari (425 miljardi krooni) suuruse käibe juures 3,6 miljardit dollarit (58 miljardit krooni) kasumit.


Imiku kõhukinnisus - hemorroidid\nLapse elu esimesel aastal kannatavad peaaegu iga viie või nelja lapse kõhukinnisus, nagu paljud vanemad ja arstid usuvad. Kui jämesooles esineb jämesoole jäikus, siis on neil raskesti väljunud, lapse põhja ja tüved ning tühjendamine ei toimi – vanemad elavad ja mõnikord ei tea, kas neil on kõhukinnisus beebis?\nSelles artiklis räägime väikelaste kõhukinnisuse võimalikest põhjustest, raskuste probleemi lahendamise viisidest, hilinenud, süstemaatiliselt ebapiisavast defekatsioonist väikelastel.\nImikud on kõige sagedasemad ja kergesti elimineeritavad kõhukinnisuse põhjused – lapse kehas sisenev vee puudus, ema piima puudumine, lapse toidukaupade järsk muutus (rinnaga toitmine muutub kunstlikuks söötmiseks, ema toidu vahetamine, täiendavate toitude muutmine) ja raskemad, näiteks allergilised reaktsioonid, arenguhäired või seedetrakti organite ja muude haiguste talitlushäired.\n1 Mida peetakse vastsündinu, alla 1-aastase lapse kõhukinnisusena?\n2 Imikud võivad olla kõhukinnisus\n3 Imiku taktika kõhukinnisusega\n4 Kuidas ravida kõhukinnisust imikus?\n5 Soolestiku düsbioos\n6 Narkootikumid ja muud võimalused, kuidas esimesel eluaastal lastel kõhukinnisust kiiresti kõrvaldada\n7 Analäriline ärritus\n8 Glütseriini küünlad või Microlax\n9 Enela ja mikroklisterid\n11 Normaalne soolevigastus imikutele\n12 Millal võib väljaheide kinni pidada kõhukinnisiks?\n13 Kõhukinnisuse põhjused\n17 Lure kõhukinnisusega\n18 Kõhukinnisusega imikute täiendavate toiduainete kasutuse eeskirjad ja omadused\n19 Mida võib pidada imikuks kõhukinnisesse?\n20 Imikutel võivad olla kõhukinnisus\n21 Kuidas imikutele ravitakse kõhukinnisust?\n22 Funktsionaalne kõhukinnisus\n23 Atoonilise kõhukinnisuse meetmed\nMida peetakse vastsündinu, alla 1-aastase lapse kõhukinnisusena?\nSelleks, et teha kindlaks, kas lapsel on kõhukinnisus või lihtsalt üksiku eripära, on olemas kriteeriumid, mille järgi võib muutuda beebi väljaheites:\nVäljaheide sagedus – väljaheidete tõrje 1-2 päevaks võib pidada kõhukinnisuseks, kui see on süstemaatiline ja laps on ärevushäire, ebameeldivuse, nutmise, pingul, röhitsemisega\nJuuksevärvi konsistents – allpool olevast tabelist tuleb ainult tüüp 1 ja 2 pidada kõhukinnisusena (ülejäänu on normi 3-6 variandid). Kui väljaheite massid on tükid (lammaste väljaheited), liiga jämedad ja kõvad, karmid väljaheited, isegi vorstide kujul – seda tuleks tõlgendada ka kõhukinnisena.\nKui laps muretseb väljaheidete ajal, rabeneb, ilmneb defekatsiooni teke – see ei ole alati kõhukinnisuse tunnus.\nImikutel kõhukinnisuse määramiseks peaksite kaaluma mitme teguri kombinatsiooni. Kui lapsel on 1-2 ekstsipiendi konsistentsi tüüpi, kasvab ta 1-2 päeva pikkuse viivisega, samal ajal kui nutmine ja pekslemine on kõhukinnisus.\nKui beebi tühjendatakse iga päev, aga üks kord, väljaheidete konsistents on normaalses vahemikus, kuid laps valib ja jäigeneb, siis see ei tähenda, et ta peab andma kõhtu, glütserooli ravimküünlaid, et võidelda kõhukinnisusega muudel mitte-looduslikel viisidel.\nVäsimuse toimumise ajal on enamik lapsi tugevalt peksnud, nad sirutuvad, neil on jalad, on neil esinenud muid raskusi, mis tõkestavad väljaheiteid – see on normaalne esimese eluaasta laste jaoks.Imikutel moodustuvad soolefunktsioonid ja lapsed ei suuda ikkagi soolte tööd korralikult juhtida, nii et pingelised katsetel defekatsioonil võib olla normaalne variant. Kui lapsel on normaalne isu, näeb ta välja tervena ja harva väheneb, kuid väljaheide on normaalne ja käitub rahutult ainult defekatsiooni ajal – ärge muretsege.\nKõigil muudel juhtudel, kui ärevus soolte liikumise ja haruldase tühjenemise ajal peaks esmajärjekorras välistama provokatiivseid tegureid, nagu näiteks ravimite, allergiliste reaktsioonide võtmine, imetamise ema või lapsele täiendavate toitude muutmine, mis võivad lapse kõhukinnisust põhjustada. Mida teha, kui teil on probleeme lapse igapäevase tühjendamisega? Vanemad peaksid kindlasti pidama nõu arstiga diabeedi, düsbioosi, allergiate või muude seedetrakti häirete suhtes, et välistada tõsisemaid patoloogiaid.\nImikud võivad olla kõhukinnisus\nEpisoodilised kõhukinnisusega episoodilised juhud, mis ei ole põhjustatud ühestki haigusest, on alati terved, areneda õigesti, lisada kaalu hästi ja muutused soole iseloomulikuks põhjuseks on suhteliselt lihtne kõrvaldada:\nKui laps harva kipub, võib-olla tal on viletsuse puudumine, see kehtib eriti imikutele, kes on pudeli toidetud. Olukorra muutmiseks veenduge, et laps oleks veega. Tuntud lastearst Komarovsky, kellel on kõhukinnisus imikutel, soovitab tungivalt anda lastele vett isegi rinnaga toitmise ajal, võttes arvesse kuuma õhku soojendatavates ruumides ja soojust suvel.\nImetava ema ebapiisav toitumine, mis seisneb jahu pagaritoodete, riisi, rikaste paksude puljongide, rafineeritud toodete, poolvalmis liha ja muude toodete, mis põhjustavad kõhukinnisust täiskasvanutel ja lastel, kuritarvitamist. Nagu ka imiku piimasegusid sisaldav raua kasutamine.\nTeatud uimastite heakskiitmine ema või lapse poolt on antibiootikumid, spasmolüütikumid, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, antikonvulsandid, raua preparaadid, lihasrelaksandid, antidepressandid, vismutid ja teised ravimid.\nEma piimapuu võib põhjustada ka lapse stagnatsiooni.\nKomplementaarsete toiduainete kasutuselevõtmine normaliseerib tavaliselt soolestiku, kuid see ei juhtu alati, mõnikord uusi tooteid,vastupidi, võivad aidata kõhukinnisust arendada. Iga uue tootega tuleb analüüsida lapse reaktsiooni (vaadake, kuidas laps korralikult süüa).\nHarvadel juhtudel, kui beebi väljaheide jääb pehmeks, kuid laps on aeglane, apaetiline, jätab arengu allapoole, iga kord, kui tal on rasvumine defekatsiooniga, on ka muid haiguste tunnuseid, millest üks sümptomid võib kõhukinnisus imikutel või vastsündinutel\nPärilik eelsoodumus, kaasasündinud haigused (tuumorid, megakoloon), sooledevertikulaarne käärsoolevähk, käärsoole kahekordistus, anealtne atresia), suhkurtõbi, neerupealiste puudulikkus, Hirschi haigus.\nSeedetrakti häired – pankreas (ensüümipuudulikkus), sapiteede düskineesia, sapipõie painutamine, maksahaigus.\nLaktoosi puudus, toiduallergilised reaktsioonid – samal ajal kui kõhukinnisus võib vaheldumisi tekkida kõhulahtisuse ja rikkalikult regurgitatsiooni.\nHüperparatüreoidism, hüpokaleemia, hüpotüreoidism, hüperkaltseemia\nImiku taktika kõhukinnisusega\nImetamine sageli rinnaga toitmise ajal\nKunstlik kunstnik jootmiseks ühe sööda koguses, purustatud päevas (söömise ajal)\nLaps, kes on vanem kui pool aastat, et anda õunu ja köögivilju (vaadake, kuidas imetada last lapsega)\nPärast aastat peab lapsele sööma suppi (vt lapse toitumist aasta pärast 1,5 aastat)\nKuidas ravida kõhukinnisust imikus?\nAlustuseks tuleks kõrvaldada kõige ilmsemad ja kergesti kõrvaldatavad võimalikud põhjused – see on emade toitumise parandamine, joomisharjumuste jälgimine, õhuniisutaja kasutamine kuumutatud perioodil, piimavalemi asendamine teisega või söötmise iseloomu muutmine. Kui see ei tooda tulemust, tuleks endokrinoloog, gastroenteroloog, neuroloog teha tõsise diagnoosi ning tõsised patoloogiad ja haigused tuleks välja jätta. Kui leiate mõne rikkumise, peaksite võtma arvesse kõiki arstide soovitusi ja ravida kõhukinnisust põhjustavat haigust.\nÄrge kiirustage klopid, eriti lahtistid (va laktoos ei tohi imetavatele lahtistidele kasutada).need nõrgendavad soolestiku looduslikku refleksi välja tühjendamist, vähendavad kasulike ainete imendumist, põhjustavad kaaliumisisalduse, mikroelementide, vitamiinide, valkude kadu ning vähendavad ka soolestiku lihaste toonust. Enne lapsele kõhukinnisuse ravimist peate esmalt proovima lapse abistada teistel ohututest, looduslikel viisidel: peate andma lapsele enesetunnet:\nLaiendage beebi kõhupiirkonnale sagedamini.\nMassaaž kõht – väga hea teha kõhu massaaži, millele järgneb riigipöörde laps kõhuga. Selleks peate tegema ringikujundusi päripäeva või võimlemist – vajutama jalgu kõhtule või jalgratta liikumist. Mõnikord aitab see lihtsalt sooja mähe lisada kõhule või kui ema paneb lapse kõhule. Soe keha või mähetel on lapsele lõõgastav mõju, rahustab närvisüsteemi ja stimuleerib soolemotiilsust.\nKuigi laps on pingul, võite ka jalgu jalgu kõhtu vajutada. Kui teil on trenni ajal väike sooletraktide liikumine, jätkake kasutamist või massaaži, oodake, laske lapsel probleemiga toime tulla.\n6-8 kuu pärast saab kõhukinnisuse probleemi lahendada täiendavate toitude lisamisega puuviljaseemnetest, aprikoosist, õunast, virsikupüree kujul, samuti värskelt pressitud (kuid väga lahjendatud) puuviljamahlast, kompotist või kuivatatud puuviljade küljest. Alustage optimaalse annuse määramiseks tulemuste põhjal 1-2 teelusikatäit.\nKui armastad oma beebi, andke talle veidi rohkem aega, ärge ostke oma lapsele poest ostetud mahla ja kartulipüree, tehke ennast, teie laps ei vaja üldse midagi. Paljud sõltumatud uuringud on juba ammu teinud kokkupuutesse tootjad, kes väidavad, et need on tervislikud joogid ja kartulipuder. Nendes mahlas ei ole kasu, pealegi väga sageli on need imikutele kõige tugevam allergeenid, eriti Agushi mahlade seeriad. Parem on võtta värsket õunat, pirn, ploomi, virsikut, porgandit ja eraldada neist iseseisvalt mahl (seejärel lahjendada veega) või teha koorega kartulid segisti või mikromilli abil.\nMõned eksperdid usuvad, et düsbakterioos on varjatud diagnoos ravimite kasumlikumaks kommertstegevusteks, mida laborid saavad oma soole düsbakterioosi määramiseks raviks või hooldamiseks.\nKuid väga sageli mõne eubüootsuse, prebiootikumide, laste probiootikumide taustal normaliseerub väljaheide ja imikute düsbioosi, kõhukinnisuse ja kõhulahtisuse sümptomid kaovad. Seega, kui gastroenteroloog näeb kõhukinnisuse probleemi soole mikrofloora rikkumisena, on soovitatav kasutada selliseid aineid (vt kogu probiootikumide loetelu, Linexi analoogid).\nNarkootikumid ja muud võimalused, kuidas esimesel eluaastal lastel kõhukinnisust kiiresti kõrvaldada\nVäikeloomade kõhukinnisuse vastane võitlus peaks olema suunatud selle esinemise põhjuse kaotamisele, mitte sisenema mehhaanilise abi süsteemile, mõnele võitlusele sümptomiga, haigusseisundi või seedetrakti häirete ilmnemisel. Lahti juhatust rohkem kui ühe päeva jooksul, ärevuse ja beebi nutmisega peaks olema kohaliku arsti kutsumine. Kui imikutele tekib kõhukinnisus, mida peaks vanemad tegema, kuidas aidata beebil hõlbustada tühjendamist? Enne kõhukinnisuse uurimist ja kindlaksmääramist on hädaabiks lubatud järgmised tühjendamise stimulatsiooni meetodid:\nSeda saab teha, lihtsalt hõõrudes nahka anuuse ümber.Saate seda teha ka vaseliini abil eelnevalt määritud aurutoru otsaga. Teine sellise mehhaanilise ärrituse meetod on järgmine manipuleerimine – pange õrnalt puuvillast tampooni, mis oli määritud anseeritud glütseriiniga ja keerake see kergelt välja. Meie vanaemade ja vanavanemate poolt kasutatavate meetodite hulgast, kui puudusid muud vahendid ja meetodid, on see, et beebi anus tuleb hoolikalt sisse viia õhuke tükk seepi. Kuid hiljutised uuringud ja arstide tähelepanekud kinnitavad, et lastele (eriti imikutele) ei tohi kasutada seepi ega mikrokristallide või soola (hüpertensiivsete) mikroklisterite seebi lahuseid.\nGlütseriini küünlad või Microlax\nKuigi kõigist küünlaid on kõhukinnisus, peetakse glütseriini küünlaid kõige ohutumaks ja neid näidatakse väikelastele, enamik lastearst neid ei soovita imikutele. Nende kasutamine on õigustatud ainult hädaolukordades, kui muud vahendid ei toimi ja alles pärast arstiga konsulteerimist. Küünlad koos glütseriiniga või Glycelax võivad põhjustada sügelust, naha põletust, allergilisi reaktsioone beebis.\nTuleks meeles pidada, et te ei saa panna rohkem kui 1 küünalt päevas, kui pärast 1 tunni möödumist küünlalt glütseriiniga ei toimi, peate pöörduma arsti poole. Sa pead ostma ainult lastele mõeldud glütseriini küünlaid või kasutage 1/4 täiskasvanud küünalt, lõigates see mööda. Pärast glütseriini küünal võib teie beebil olla mitu külluslikku väljaheidet.\nMikrolaksiks vastsündinutele peetakse üheks kohalikuks tegevuseks tänapäevaseid laksatiivseid aineid – see on kasutusvalmis viskoosne lahus mikroklismiidi manustamiseks. Selle ravimi juhised näitavad, et seda saab kasutada vastsündinutele ja väikelastele, samal ajal kui lahuse sisseviimine peaks olema ainult pool pikkusest, otsas on märk.\nEnela ja mikroklisterid\nSamuti peetakse seda looduslikuks viisiks, mis soodustab tühjendamist, mida tuleks vältida, eriti kliima süstemaatilist manustamist. Enne kui otsustate selle meetodi üle, peate konsulteerima ka pediaatriga. Imiku kõhukinnisusega imikutel kasutatakse vett toatemperatuuril – vastsündinutele 30 ml. ja kuni 120 ml. lastele kuni aastani. Sellise klistiidi valmistamiseks määratakse pirni ots koore- või vaseliiniga, last pannakse tünnidesse ja õrnalt süstitakse vett soolestikku.\nSee populaarne prebiootika võib arst soovitada soole düsbioosi esilekutsumiseks või kõhukinnisuse profülaktikaks. Täna on see kõige ohutum vahend, mida saab imikutele kõhukinnisuse korral kasutada. Lutuloos (Normaze 200 hõbe, Lactulose Stada, prelaaks 150-200 hõbe, Portalak-siirup 300 hõbe, Goodluck 220 rub, Romfalak, Dufalak 300-400 hõbe, Lactulose Poly, Livolyuk-PB) on kerge lahtistav aine, millele ei ole sõltuvust soolestikus ja selle pikaajalisel sissevõtmisel on võime taastada purustatud soole mikrofloorat.\nNormaalne soolevigastus imikutele\nMeditsiinis on tavaline diagnoosida kõhukinnisust järgmistel juhtudel:\nei ole juhatust rohkem kui üks päev;\nsoolevigastuse ebapiisav soolevool tekib;\non tahke väljaheide;\ndefekatsiooni ajal on vaja ülemäärast pinget.\nEnne defekatsiooni patoloogia uurimist peate kõigepealt tundma õppima lapse seedetrakti normaalset toimet.\nTegelikult iseloomustab elu esimesi päevi tooli, mida meditsiinis nimetatakse mekooniumiks.Selle tuumik on need soolestiku rakkude jäänused, mis funktsioneerivad imiku ajal.\nKohe pärast sündi need rakud surevad, sest neid enam ei vajata.\nSellel toolil on ka amnionivedeliku lagunemissaadused, mis kuidagi sisenesid lapse kehasse. Tavaliselt leiab esimene mekonium kohe pärast esimest toitmist. Selle värv on pimedas, väga harva – peaaegu must, puudub lõhn ja selle konsistents on mõnevõrra nagu hambapasta.\nEsimestel elupäevadel vastsündinu peab tühjendada soolestikus 1-3 korda päevas. Pärast teist päeva, mil lahkub kogu meekonium, muutub tooli struktuur olenevalt ema toidust.\nKui last imetatakse rinnaga, peaks normaalne väljaheide olema veeneva konsistentsiga. Värvus on kollakas, varjudega pruunid toonid, mõnikord isegi rohekas – see ei tohiks olla hirmunud. Usutakse, et see värvimuutus on normi variant.\nSellisel juhul on väljaheites iseloomulik hapupiima lõhn. Mõnikord sisaldab see toiduaineid – tükke kalgendatud piima massi, mis ei ole täielikult lahutatud imiku peensoole.Pisut erinevat välja näeb laps toidetavast toolist – see on tumedam, lõhn sarnaneb tavalise väljaheitega ja konsistents on tihedam ja paksem.\nBeebi elu esimesel kahel kuul tuleb soolte tühjendada iga kord pärast söötmist või vähemalt 2 korda päevas, kui last imetatakse last. Igapäevane tühjendamine vähemalt üks kord – kui laps sööb imiku piimasegusid.\n2 kuu kuni 6 kuu vanuseks peaks lapse soolte liikumise sagedus järk-järgult vähenema. Kui kahekuulise lapse puhul on tavaline variant viietunnine tool, siis pool aastat see arvatakse 1-2 korda normiks.\nKuid sagedased väljaheide ei ole hea tervise ja nõuetekohase arengu eeltingimus. Mõnedel imikutel on ema piim nii täis ja hästi imendunud, et 2-3 päeva jooksul on see 1-2 korda päevas tühi, samal ajal kui imiku kõhukinnisus ei arene: beebi on ka rõõmsameelne, kaalu suurenemine ja väljaheide on normaalse varju ja lõhnaga.\n6-kuulistele lastele toidu muutumise tõttu (täiendavate toiduainete sisestamine) muutub ennustuse järjepidevus ja struktuur üsna märgatavalt.Fekaalsed massid on tihedamad, tumedad, väljendunud lõhnaga. Tühjendamine toimub 1-2 korda.\nKokkuvõtteks rinnaga toitvatele lastele:\npankrotihaiguste arv päevas on väga erinev;\nseedetrakti tervise hindamisel ei ole vaja keskenduda väljaheidete kvantitatiivsele näitajale, vaid lapse üldisele seisundile ja väljaheidete olemusele.\nNendele väikelastele, kes söövad piimasegu, on igapäevane väljaheide kohustuslik, ja tema puudumine vähemalt üks kord päevas on lapsehooldajale minna.\nMillal võib väljaheide kinni pidada kõhukinnisiks?\nImiku rinnapiima või pudeli toitmise ajal on võimalik diagnoosida kõhukinnisust, kui:\nsöögiisu püsiv langus;\niga soolte tühjendamise katses viib nutmine või sellega kaasneb nutmine;\nlapse märgatavalt väljendunud pinge, mis ei lõpe soole liikumisega, mis põhjustab näo punetust ja nutmist;\nsoolestiku gaasid, mida iseloomustab ebameeldiv lõhn;\nhalb kaalutõus tekib;\nimikute väljaheide on raske või neil on herned.\nSamadel juhtudel, kui laps on rahulik, ei keelduta söömist ja soole tühjendamist ei kaasne ärevus – lapsel puudub kõhukinnisus.\nKui teil on ikka veel üks või mitu neist sümptomitest, peate enne ravi alustamist välja selgitama kõhukinnisuse põhjused.\nOn mitmeid põhjuseid, mis võivad põhjustada kõhukinnisust imikutel.\nEnamikul juhtudel on lapsepõlves kõhukinnisus ema või lapse alatoitumise põhjus. Rinnaga toitmise korral kõhukinnisesse võib põhjustada ema sõltuvus valgusisaldusest, näiteks suures koguses kodujuust, liha, jahu, kohvi ja tugevat teed.\nJa kui laps on kunstlikult sööta – vale valiku piimavalem.\nEbapiisava toitumisega seotud muu võimalik põhjus on vedeliku ebapiisav tarbimine. Kuigi mõned pediaatrilised töötajad väidavad, et imetavatele imikutele ei ole vaja anda vett, kuna õige kogus vedelikku pärineb rinnapiima.\nImiku kõhukinnisuse ravi sellisel juhul koosneb järgmistest meetmetest:\nOn vaja minimeerida kõigi loetletud toodete kasutamist. Kuid ärge minge äärmusesse, neid ei saa toidust täielikult välistada, vaid tarbimise vähendamiseks. Kuid see ei kehti liha kohta, seda tuleb tarbida koguses vähemalt 100 grammi päevas;\ntarbivad rohkem värskeid puu-ja köögivilju, sest need sisaldavad palju kiudaineid, mis aitab tühjendada;\nkui laps on piisavalt vana, võib vett ja mahla asendada rosinate või kuivatatud puuviljadega, kuid väga hoolikalt, sest paljud kuivatatud puuviljad on potentsiaalsed allergeenid;\nkui kunstliku sööda segu asendatakse teisega, mis eelistatavalt ei sisalda gluteeni.\nOn mitmeid ebanormaalsusi, mis võivad põhjustada kõhukinnisust. Õnneks ei ole need haigused nii levinud.\nDolikosigmoid on sigmoidist soole geneetiliselt kindlaks määratud pikenemine. Sellisel juhul on tühjendamine keeruline tänu soole liigsuste ja liigse rõhu rohkusele.\nHirschsprung'i tõbi – soole närvivähihäirete rikkumine.See tähendab, et mõned valdkonnad lihtsalt ei tööta, kuna elektrilised impulsid ei sobi neile.\nLaktaasi puudus – ensüümi laktaasi täielik puudumine või puudumine. Sellisel juhul iseloomustab pidev kõhukinnisuse kõhulahtisuse muutus.\nSiseorganite haigused. Näiteks kilpnäärme patoloogia puhul, eriti selle hüofunktsioonide tekkimisel, tekib hüpotüreoidism, mida iseloomustab hormoonide defitsiit. Kilpnäärmehormoonid on väga olulised, sest nad on seotud ainevahetusprotsessidega ja kontrollivad kõigi sisesekretsioonisüsteemi näärmete tööd.\nNärvisüsteemi rikked ja levivad haigused võivad sageli põhjustada kõhukinnisust imikutel.\nKõhukinnisusega imikutele antav abi on küsimus, mille vastuseid tuleks läbi viia ainult koos lastearstiga ja mitte midagi muud. Lapse kõhukinnisuse põhjus võib olla üsna tõsine haigus, mis on kõige paremini diagnoositud nii varakult kui võimalik. Ainult kvalifitseeritud spetsialist saab teada, kuidas aidata lapsel kõhukinnisust.\nBeebitagasid saab määrata:\nvereanalüüs hormoonide, vitamiinide ja mineraalide kontsentreerimiseks;\nRöntgenieritus (äärmuslikel juhtudel);\nAinult pärast kõiki toiminguid teeb arst diagnoosi ja määrab ravi. Kui uuringus pole patoloogiat, siis on suur tõenäosus, et kõhukinnisus on tingitud närvisüsteemi ebaküpsusest või on otseselt seotud rinnapiima ja valemiga.\nKodurravi meetodite puhul võib kõik kõhukinnisuse abivahendid jagada mitmesse rühma:\nravimite, nagu Duphalac, Espumizan, kasutamine;\nmehaanilised meetodid (kõhred, anusniidi ärritus, glütseriin küünlad).\nRakendusliku söötmise peamine reegel on õigeaegne kasutuselevõtt. Sa ei saa sööta enne õigeaegset sisestamist, muidu põhjustab see paratamatult kõhukinnisust. Parim toit väikesele lapsele on ema piim.\nVäikelaps peaks sööma vähemalt 4 kuud,sest rinnapiim on parim ennetav vahend kõhukinnisuse vastu. 5 kuu jooksul saate juba aeglaselt sisestada toidulisandeid. Lisateave täiendavate toitude kasutuselevõtu kohta →\nSageli esineb kõhukinnisus kohe pärast täiendavate toitude sisseviimist. Kui neid märgitakse ainult rinnapiima söötmisel, peate pöörama tähelepanu:\nEma toitumine – see peab olema tasakaalus.\nJoogirežiimi järgimine emale ja beebile. Arstid soovitavad erilist tähelepanu juua beebi kuuma hooajal või kui laps on ruumis kuiv õhk pikka aega.\nSegu koostis alaealistele, kes on pudeli toidetud. Segu tuleks valida rangelt ükshaaval. Nüüd on turul suur hulk kohandatud segusid, mis põhinevad kääritatud piimatoodetel ja prebiootikumitel.\nKõhukinnisusega imikute täiendavate toiduainete kasutuse eeskirjad ja omadused\nImikutel esineva kõhukinnisust tohib kasutada samadel tingimustel kui tervetel lastel: mitte varem kui 4 kuud ja järk-järgult. Alusta alati väikeste portsjonitega.\nLastearstid soovitavad alustades toidulisandeid mahla juurutamisega, kõigepealt paar tilka, suurendades iga päev koguseid. Parem on alustada neutraalsete puuviljadega, näiteks õuntega.Siis võite siseneda ja puu-või köögiviljade püree. Seda täiendust nimetatakse esimeseks. Köögiviljad on eelistatavalt suvikõrvitsad, porgandid, kõrvits.\nTeine täiendus võetakse kasutusele 3-4 nädalat pärast esimest tutvustamist. Tavaliselt on need erinevad puderad. Kuid mitte mingil juhul manna. Tärul, maisil ja kaerahelal on hea lahtistav toime.\nPärast 4-5 nädala möödumist saab 8 kuu mödudes piimatooted: keefir, kodujuust. Alates 9 kuust lisatakse toidule liha, eelistatult tailiha. Täiuslik Türgi, kana.\nEma toitumine tuleks läbi vaadata, kui lapsel on probleeme kõhukinnisusega.\nTooted, mis põhjustavad imikutel kõhukinnisust, mida on parem mitte kasutada ema suurtes kogustes:\ndieedis olevate juustude arvukus, eriti rasvhapped;\nsuures koguses piima;\nMida võib pidada imikuks kõhukinnisesse?\nLaste defekatsioonide arv tavaliselt vastab vastsündinute ja esimese kolme elukuu jooksul 4 kuni 12 korda päevas ja aastaks, mil seda peetakse normiks 1 kord päevas.Nendel andmetel näevad emad, et tool ei ole kõhukinnisus, ja püüab lapsel küünlaid kasutada jne, kuigi mitte kõigil juhtudel pole sellistes olukordades abi vaja.\nJuuksekasvu puudumine päev või kaks on iseenesest ekslik pidada kõhukinnisust ka täiskasvanutel ja imetamine lastele on tavaliselt tavaline variant, kui puuduvad muud sümptomid.\nKõhukinnisuse märke trumlites on:\nMõne päeva jooksul on sooletrakti puudumine, kui laps on samaaegselt vaimukas, kogeda ebamugavust, raskust ja nutt. Kui laps on rõõmsameelne, ei näita ärevust ja söögiisu on normaalne, näitab soolte liikumise puudumine toitu hästi sobiva toiduga (tavaliselt on see imetamise ajal ja harva – kunstliku söötmisega);\nErektsioonide konsistents, mis näeb välja nagu üksikud tahked pallid (lambaliha väljaheited) või pallid, mis on kujundatud vorst. Tavaliselt peaks väljaheide olema ühtlane püreest koosneva koostisega rinnaga toitmise ja pehme vorsti puhul;\nRaske defekatsioon. Põletikust põhjustatud stressi ei saa pidada kõhukinnisuse märgiks teistest sümptomitest eraldi – kui väljaheited on pehmed, ei kannata lapsel söögiisu puudumist ega ärevust, ravi, klammerdid ja ravimküünlad pole vajalikud.Imiku soolefunktsioonid on endiselt kujunemas, nii et te ei peaks muretsema.\nKahe teguri kombinatsioon viitab sellele, et kriibid kõhukinnisus. Statistika kinnitab, et umbes 25% lastest kannatab kõhukinnisuse all. Kui see olukord on haruldane, saate oma lapsele tavapäraseid abinõusid (kõige tavalisem massaaz on kõhupiirkond). Sageli esineva kõhukinnisuse korral on vaja välja selgitada nende põhjus ja mõistliku põhjuse korral pöörduda pediaatrite poole, et planeerida uuring ja sobiv ravi.\nImikutel võivad olla kõhukinnisus\nImiku kõhukinnisus on kõige sagedamini funktsionaalne, st see ei ole seotud soolehaigustega ja on tingitud tema funktsioonide rikkumisest. Võib olla:\nAtooniline, mis halvendab käärsoole peristaltikat. Suure väljaheite esimene osa eristub valu ja märkimisväärse pinge all ning sellel on suur läbimõõt. Seejärel järgige mahukat ja sageli püree väljaheidet.\nSpastiline, mis tuleneb soole spasmist. Tihedad väljaheiteid eraldavad pallid (lambad). Sageli kaasneb selline kõhukinnisus soolestiku tursega.\nFunktsionaalse kõhukinnisuse põhjused võivad olla:\nEbaõige toitumise ema koos HB-ga. Riis, pagaritooted, paks rikas puljong, lihatooted jne tekitavad kõhukinnisust.\nVedelik ei ole lapse keha koguse jaoks piisav. Sageli on see põhjus, mis põhjustab kõhukinnisust kunstliku söötmise ajal ja kuumal perioodil.\nVarajane sööt. Vastsündinud seedetrakti on hästi seeditud rinnapiima ja kohandatud imiku piimasegudega, kuid see ei suuda ülejäänud toodetega hakkama kuni kuus kuud.\nSeguse järsk muutus või üleminek rinnaga toitmiseks kunstlikuks. Mida varem oli vaja muuta kreemide dieeti, seda sagedamini põhjustab see muutus kõhukinnisust.\nPärast edukat täiendavat toitmist võib kõhukinnisus põhjustada toidulisandi puudumist.\nMõnede uimastite kasutamine lapse või ema poolt rinnaga toitmise ajal (antibiootikumid, rauda sisaldavad valmistised jne).\nStress ja tõsised emotsionaalsed kriibid.\nRinnapiima puudus (näljane kõhukinnisus). Kõik, mida laps sööb, assimileeritakse ilma jälgi, mistõttu ei ole selle jaoks lihtsalt midagi ette nähtud.\nEpisoodilised kõhukinnisuse juhtumid ei põhjusta muutusi beebi üldises seisundis,see areneb hästi ja lisab kehakaalu, seega ei ole vastsündinutel sellisel juhul vajalik kõhukinnisusravim – piisab, kui parandada toitumist, vedeliku kogust ja emotsionaalset tausta.\nKui kõhukinnisus on krooniline, on lapsel arengu viivitus, ta ei suurene, on raskusi, on beebi ja letargiaga, peate konsulteerima arstiga, sest lapsel võib olla seedetrakti mitmesugused haigused, varitsid, närvisüsteemiga seotud haigused jne.\nHarvaesinevad, kuid aeg-ajalt esinevad kõhukinnisuse põhjused hõlmavad käärsoole anatoomiliste defektide põhjustatud korrapäraselt korduvat orgaanilist kõhukinnisust. Orgaaniliste kõhukinnisustüüpide ravi tegeleb arst (traditsioonilised meetodid on välistatud, sest neid haigusi ravitakse õigeaegse diagnoosiga ja arenenud kujul on lapse elu ohtlik).\nKuidas imikutele ravitakse kõhukinnisust?\nEnne lapsele kõhukinnisuse ravimist on oluline kindlaks teha haiguse põhjus. Funktsionaalse kõhukinnisuse ravi hõlmab:\nVigade kõrvaldamine toitumises (ema dieedi korrigeerimine HB-ga ja kunstliku toiduga sobiva valemi valimine).\nPärast antibiootikumide võtmist on näidatud, et bifidobakteriin või laktobakteriin on antibiootikumi poolt hukatud soolefloora taastamine. Bio-Gaia toimib hästi.\nSpastilise kõhukinnisusega lõõgastavad soolestikud massaaži kõht. Massaaž viiakse läbi kergete värisevate ringikujutustega. Käsi (avatud käsi) peaks liikuma päripäeva. Massaaži on võimatu kohe pärast söömist, peate ootama umbes tund. Võite ka lapsele ise suruda, et keha soojendaks lapse tuju – soojus peaks aitama soolestikku lõõgastuda.\nAtoonilise kõhukinnisuse meetmed\nMassaaži stimuleerimine ja karapuse panemine kõhupulgale. On vaja alustada massaaži, valmistades ette kergeid ümmargusi lööke, korrates käekellade kulgu. Seejärel tõmmatakse spiraal intensiivsemate liikumistega – nabast kuni kõhu servani. Pott ei vajata, palm peab olema täielikult avatud. Seejärel viiakse käärsoole palmade servaga läbi sügav haaramine – väljapoole, see sarnaneb tähega P.Siis jätkub massaaž rõngastuste ja pehmete jerkide liikumise vaheldumisi spiraaliga sõrmedega. Massaaž lõpeb kõhuga ja levib ala õlaribast kuni tuharani.\nSoojendamine on tehtud, kaasa arvatud "jalgrattaga sõitmine" ja telkimine. Lapsed, kes saavad indekseerida, levida põrandale ja stimuleerida indekseerimist huvitavaid objekte.\nKasutada vähemalt 6-8 kuu vanustele imikutele aprikoosi, õuna-, virsikupüree ja -püree lisandina. Hästi toimib soolte ja kuivatatud puuviljade kompoti.\nMõnikord ei ole massaažil soovitud efekti ja emakas, kes soovib kruusid toetada, püüab kasutada traditsioonilisi meetodeid (põletikuvastase anatoomiga asetatud seepi abil stimuleerimine). Sellised meetodid võivad lapsele kahjustada (seep põhjustab ärritust, termomeetri abil saab


Roman Polanski tabatud! - Eesti Ekspress\nRoman Polanski tabatud!\nMöödunud nädala lõpul arreteerisid Šveitsi võimud Zürichi lennujaamas 76aastase filmilavastaja Roman Polanski, kes oli tulnud sealsele festivalile kätte saama oma elutööauhinda.\nPõhjuseks oli tema 1978. aastal toime pandud seksuaalvahekord 13aastase tütarlapsega. Ohver on kõnelnud uimastamisest, uurijad "sugukõlvatusest ja sodoomiast". Polanski sõlmis tollal kokkuleppemenetluse, mis tõi kaasa 90 päeva vangistust koos psühhiaatriliste uuringutega, aga põgenes enne Prantsusmaale.\nŠveits on kahtlemata hea maa, pakkus kodu näiteks Charlie Chaplinile, kui toda Ameerikas vaenati, aga nüüd otsustas Oscari, Cannes'i Kuldpalmi (holokaustifilmi "Klaverimängija" eest), Kuld- ja Hõbekaru võitja ameeriklaste soovil kinni pidada. Miks, on sama segane kui välisminister Paeti palve venelase Markovi viisakeeld tühistada. Igatahes on nii Prantsusmaa kui Poola välisministrid Polanski kaitseks juba välja astunud.\nKüsimusi on mõistagi palju. Kas tegu on sedalaadi roimaga, mis ei aegu - ei juriidilises ega moraalses mõttes? Nagu holokaust? Kui palju saab inimesele tema panust arvestades andeks anda? (Sedasama küsib Ingo Normet siinses lehes Kaarel Irdi kohta.) Ja lõpuks - mida vana mehega nüüd ikka enam peale hakata, et karistus näiks kuidagi kohane? „Vali kord!" pole alati parim nõu.\nÜks on selge - hiljutise euroraportööri arvamus, et Eestis tuleks kriminaliseerida vahekord alla 18aastase ja täiskasvanu vahel, on halb mõte. Raske oleks sellise kriminaalide hulgaga toime tulla.


Ingli isa jättis moe - Eesti Ekspress\nKuum 8. jaanuar 2003\nIngli isa jättis moe\nPrantsuse moekunstnik ja ülieduka parfüümi Angel looja Thierry Mugler paneb oma moemaja uksed kinni. Tema kosmoseküsteeme meenutab Anu Samarüütel.\nAnu Samarüütel-Long, moedisainer\nÜkski moemaja ei ole igavene. Sellegipoolest käib iga moesõbra südamest külm jutt läbi, kui saabub järjekordne uudis mõnest käärid varna riputanud disainerist. Nüüd ongi selline kurb hetk taas kätte jõudnud: Prantsuse ulmekostüümide looja Thierry Mugler on sunnitud oma moemaja uksed sulgema.\nThierry Mugler’i nimi pole küll nii laialt tuntud, kui Yves Saint Laurent’i või Christian Dior’i oma, kuid sellegipoolest võib ta julgesti paigutada kaasaegsete Prantsuse tippmoeloojate sekka. Mugleri kuldajaks olid 80ndad ja 90ndate algus, mil tema nurgelised kosmilis-fetishistlikud kostüümid hetkemoega eriti hästi haakusid. Tol ajal olid Mugleri moodide kandjateks just tugevad, enesekindlad ja sõltumatud naised nagu Jerry Hall, Diana Ross ja Sharon Stone. Mugleri meelismaterjalideks on alati olnud materjalid, mida tavaliselt leiab sekspoe rõivariiulilt: vinüül, plastik, sünteetika ja nahk. Mugleri kangelannad aga ei ole mingid süütud tibid vaid karmid bitch`id ja glamuursed diivad.\nMugleri karjääri üks tipphetki oli kahtlemata aastal 1992, mil disaineri enda juhtimisel valmis video George Michaeli laulule “Too Funky”, milles osalesid tolle aja kuumimad supermodellid, muidugi Mugleri riietes. Kaamera taga ei seisnud Mugler aga sugugi esimest korda: nagu ka Karl Lagerfeld, on temagi suurepärane fotograaf, kes oma reklaamikampaamiate pildid alati ise pildistab.\nMugleri disainerikarjäär algas hoopis kummaliselt: professionaalse baleriinina töötanud noormees avastas endas ootamatult kire moe ja disaini vastu, jättis lavalauad ja hakkas kaupluste vaateaknaid kujundama ning kostüüme disainima.\nAastal 1974 avaski ta Pariisis oma moemaja.\nAastast 1997 kuuluvad nii Thierry Mugleri moemaja kui parfüümid Prantsuse kosmeetikafirmale Clarins. Viimase esindajad väidavad, et sulgemisotsus võeti vastu, kuna moemaja püsis aastaid kahjumis. Thierry Mugler loovutas riiete disainimise juba kaks aastat tagasi teistele, andes mõista, et mood ei paku talle enam pinget. Selle asemel pühendas ta end täielikult uute lõhnade väljatöötamisele. Mugleri parfüümid Angel ja A-Men ongi konservatiivses lõhnatööstuses revolutsioonilisteks nähtuseks- näiteks unustamatu Angel lõhnab lummavalt ja sünteetiliselt shokolaadi, vanilli ja karamelli järele. Hoolimata oma kummalisusest on need parfüümid ülimalt edukad ja kuigi Clarins moetootmisele kriipsu peale tõmbab, siis Mugleri lõhnade valmistamist plaanib ta endist viisi jätkata.\nMugleri moemaja sulgemine paistab olevat meele järgi Clarinsi aktsionäridele, sest peale seda otsust tõusid firma aktsiate hinnad 21,28%. Sulgemist peab aga kummaliseks sammuks Prantsuse kõrgmoe juhtorganisatsiooni Chambre Syndicale president Didier Grunbach, kes leiab, et tänapäeval toimivad mood ja parfüüm sümbioosis. See, et moemajade kasum tulebki parfüümide, mitte riiete müügist on tema sõnul igati levinud tava.\nKuna prantsuse tööseadused on üsna karmid, peab Clarins sulgemisotsust arutama veel ka moemaja 230 töötajaga. Sellest hoolimata paistab, et otsus on töötajate arvamust kuulamata ammu ära tehtud. Endine Mugleri helesinine maja Pariisis, Marais linnaosas rue aux Ours’il on juba mitu nädalat tellingutes ja käib hoogne ehitustöö. Töömeeste sõnul avatakse seal peagi “Hotel de la Police".


See salajane uus investeering tagastab üle 20% aastas 💲💲💲 | May, 2022\nKui vaatate miljardäride nagu Warren Buffetti või isegi väga edukaid ettevõtjaid nagu Timothy Sykesit, on neil kõigil üks ühine asi - suured tulud. Aga kuidas need poisid teenivad neid astronoomilisi tulemusi?\nKui vaatate Berkshire Hathaway ajalugu (see on Warren Buffetti firma), on viimase 20 aasta jooksul 10-le viimasele 20-aastasele tulemusele kaks viimase kümne aasta tagasisidet ning ainult kuus viimase 20 aasta jooksul on negatiivseid tulemusi, sealhulgas 2008. aastal Great Allakäik.\nSiis sa tead lugu Timothy Sykesist - senti aktsiate kaupleja, kes jälgib turgu ja toetab väikseid igapäevaseid võite. Ta muutis vaid 4 aastat 12,415 dollarit 1,65 miljonile dollarile. See on nende nelja aastaga peaaegu 3300% tulu aastas. Ja sellest ajast alates on ta jätkuvalt oma rikkust kasvanud, ja ka tema õpetajatel on seda ka saavutanud.\nNiisiis, kuidas saate samu tulemusi saavutada?\nTrick to screen for stocks\nMida igaüks neist investoritest on teile rääkinud, kuid on endiselt nii ebamäärane kui võimalik, on see, et peate kontrollima õigeid varusid, et investeerida. Kas teate seda õigesti?\nWarren Buffett järgib range investeerimisstrateegiat, kus ta otsib ettevõtteid, mis on põhiliselt alahinnatud ja investeerivad pikaajaliselt. Samal ajal, Timothy Sykes, vaatleb penny varude tehnilisi kauplemisviise, et varusid teha väga lühiajaliste tehingutega. The\nProbleem on selles, et leida uskumatu majanduskasvu, peate vaatama kõige raskemates kohtades. Ja te ei saa kunagi näha tulevikku - minev käitumine ei taga tulevaste tootluste tagamist.\nValides õige ekraani, saate selliseid tulemusi leida.\nVarud, mis on tagastatud üle 162% aastas\nNäete artikli pealkirjas, mida ma ütlesin 20% aastas, sest isegi selle tagasipöördumise ajal oleksite tõesti õnnelikud. Kui ma rääkisin teile tõesti varakult, ei pruugi te artiklit klõpsata, sest arvate, et B.S. See on arvatavasti pettus.\nKuid teatud indikaatorite sõelumine toimib ja saab tulemusi. Vaadake seda varu, mille kasutasin minu patenteeritud ekraanil:\nNagu näete, on viimase 10 aasta jooksul tagasi saanud 1622%, vastupidiselt S & P 500-le (punane joon allosas) vaid 62,7%. Ma ei saanud kümme aastat tagasi, kuid ma sain sellest umbes 5 aastat tagasi ja on sellest ajast alates elanud.\nKuid see ei ole parim osa. Mulle meeldib see väikeettevõte see, et nad maksavad mulle kenasti, et nad oleksid aktsionärid. Neile, kes tunnevad mind, teate, et ma naudin dividende ja mulle meeldib investeerida ettevõtetesse, kes maksavad dividende. Kuigi majanduskasv on suur (ja see on koos selle varuga), meeldib mulle ka tasu ettevõtte omandamise eest.\nSee ettevõte on viimase viie aasta jooksul maksnud tohutult dividende, mille ma olen selle omandanud:\nTrikk hämmastavate investeeringute leidmiseks\nKui olete huvitatud sellest, kuidas leida selliseid hämmastavaid investeeringuid, siis ma ei valeta. See ei ole lihtne.\nTegelikult on see lihtne - see võtab lihtsalt aega. See on lihtne, sest kõik, mida selleks vaja on, on veebipõhiste varude väike töö sõelumine - see on lihtsalt aeganõudev. Näete, et seal on umbes 4000 aktsiat, millega kaubeldakse olulistes platvormides nagu NYSE või NASDAQ. Siiski on veel 15 000 vara, millega kaubeldakse loendis. See on koht, kus kulda leiad ja see pole lihtne.\nNendel ettevõtetel on kõige suurem kasvupotentsiaal, sest nad on noored, alles alustades. See on nagu 1997. aastal Apple'i sisenemine või Amazonase sisenemine 1998. aastal. Kui oleksite siis olnud, siis miks ma investeerin Interneti-raamatupoole? See Interneti-asi on juhuslik. Kuid vaadake seda nüüd.\nTäna ma annan oma sõelumõõdikute tasuta välja, sealhulgas need, mis minu arvates tulevad järgmise 12 kuu jooksul paremaks, kui ma kasutasin seda sõelumismeetodit. Laadige PDF-fail alla siia:\nHangi tasuta allalaadimine\nAndke mulle teada, mida arvate ja jagage oma tulemusi allpool toodud kommentaarides!\nKas soovite varakult Black Shoppingi alustada? Siin on tänupüha poolt avatud teade\nVideo: meie töötajad jagavad eelistatuid musta reede uudiste näpunäiteid\nKas vajate finantsplaneerija, kui te pole isegi üsna rikkalik?\n14 võitlustes. Kõik Broke'i ülikooli õpilased kogevad vähemalt kord\nSee mees alustas linnatalu ja nüüd teeb ta 75 000 dollarit aastas\n5 töökohta kodus viibivate vanemate jaoks, kes ei soovi oma tööülesandeid kinni hoida\nSiin on, kuidas saate tõesti raha teenida toidukaupade ostmiseks sel nädalal


Andmed seisuga 05.04.2019\nKasutusele võetud 2003\nKehalise kasvatuse tunnid, judotreeningud, lauatennis, võrkpall, trenažöörid kehaliseks ettevalmistuseks, poksikott ja varustus, kõrgushüppematid treenimiseks, tantsutunnid.\nPallimängude saal, hall, pallimängujoontega võimla lauatennis, võrkpall, poks, aeroobika ja rühmatreeningud, judo, korvpall, kergejõustik\nPindala 136 (m2)\nValgustihedus (Eh) 343 (lx)\nLisainfo Võrkpalliväljaku märgistus on normaalmõõtmelisest (18x9m) võrkpalliväljakust pikkuselt ja laiuselt meetri võrra lühem ehk 17x8m. Saalis on üks tänavakorvpallikonstruktsioon, mida saab kasutada ka väliüritustel tänavakorvpalli jaoks. Korvpalliväljaku jooned puuduvad. Ratastega lahtikäiv lauatenniselaud paigaldatakse mängimise ajaks saali. Spordisaalis on olemas poksikott, judotatami ja kõrgushüppematid. Saalis toimuvad erinevad rahvatantsutreeningud, vabatantsutreeningud, aeroobika- ja aegajalt ka joogatreeningud.\nPoksiringi(de) mõõtmed puudub\nPindala 25 (m2)\nInventari kirjeldus On olemas jalgratas (velotrenažöör); Kettleri mitme funktsiooniga pink, kus saab rinnalt kangi suruda, treenida rinnalihaseid, õlalihaseid, jalalihaseid, kõhulihaseid; olemas erineva raskusega hantlid, stepperid jalalihastele; Kettleri stepper, kus saab korraga käsi ja jalgu treenida, hüppenöörid.\nLisainfo Peegelseina ei ole.


Tänane kuupäev 05 Apr, 2020 0:36\nTeema pealkiri: Re: Ajateenijate keeleoskus\nPostitatud: 17 Sept, 2018 16:56\nNo mis seal siis ikka. Äkki on siin minust targemaid. Kuid ei maksa rääkida, et olid teised ajad ...\nMa uurin järgi, kuid mul on tunne, et eesti keele õpetamine toimub siiani.\nKa Kirde KRK korraldatud õpe ei võtnud aega SBKst, vaid see toimus õhtuti vabast ajast. See et nüüd on laskuri kursus 7 nädalat, ei vähenda võimalusi.\nMina kujutan küll et sellise otsuse saab ka täna teha, ilma meediat või ressursipuudust kartmata.\nAga ma uurin järgi.\nTaolist järeleaitamist ehk vajavad ka need, kes ei kipu üle KV füüsilise jõudluse lati hüppama. Niiet mitte ainult keeleõppeks, vaid ka kehaliseks kasvatuseks.\nMingit lisafüüsilist ettevalmistust ei ole vaja! See tuleb tavapärase rezhiimiga - tõestatud.\nPostitatud: 17 Sept, 2018 19:42\nSpordivarustusest (eeldan, et siinkohal käib jutt jõusaali varustusest) on vähe kasu, kui puudub know-how. Võid seda kangi suruda üles-alla terve õhtu, kuid see ei anna täit treeningut.\nPostitatud: 17 Sept, 2018 19:59\nVõid seda kangi suruda üles-alla terve õhtu, kuid see ei anna täit treeningut.\nTegelikult kui täiesti võhikuna rahmeldama kukkuda, siis võib vabalt ka ennast vigastada. See selleks.\nMina igatahes probleemi ei näe kui korraldatakse mingisugune n-ö järeleaitamise tund sõdurite vabast ajast. Ilmselgelt tuleb see vähemalt mingilgi määral õppijatele kasuks. Ka väljas põrgates teeb see ehk asjad veidike lihtsamaks. Kui sõdurid on selleks motiveeritud, siis lasku käia.\nPostitatud: 17 Sept, 2018 21:48\nEks aeg ja ruum olid siis heas mõttes natukene teistsugused.\nPraegu, kus KV-s on võetud suund VÕ ühtlustamise ja standartimise poole, on mul oma vähese kogemuse pagasiga küllaltki raske ettekujutada, kuidas (pool)vabatahtlik riigikeele õpe kodanikele mahub näiteks uue SBK-d asendava laskurikursuse ülikitsasse ajaraami. Mille arvelt?\nVeel vähem suudan ma jällegi isikliku kogemuse põhjal ette kujutada (väeosa)ülemat, kes tänapäeva sõduriõiguste keskeks keskkonnas sellise algatuse kas elluviib või kooskõlastab.\nNing lõpetuseks ei näe ma tänapäeval väeosas võimalust valimikujundamiseks, kuna kõigile tegemiseks ei jätku ressurssi ning ringi koomale tõmmates tekkib alati hunnik kiunu, mis läheb (läbi vanemate) õiguste piiramise või hirmsa piinamise tähe all meediasse või õigusvahemeheni välja.\nSeega küsimus, mida selliste "kergelt kodanikega" ajateenistuses teha on minu silmis endisel lahtine.\nArendame veidi kujutlusvõimet\nVeidi uurimist ja - Jõhvis ja Paldiskis toimub alates LKst, Tapal planeeritakse. 2x nädalas, pärast tunde. Kes tahab see areneb.\nKergelt kodanikud tehakse raskemalt kodanikeks. Ja ei mingit õiguste piiramist.\nKüVJs ja Kupis ei toimu klassikalist keeleõpet.\nAhjaa ... KV meistritiitel ... mida siis ikkagi hangiti. Kas tõesti selliseid vahendeid, mis ajateenijate keskmise nii kõrgele tõstsid, et karikas ära tuli?\nPostitatud: 18 Sept, 2018 11:57\nAga kui see tundub nii lihtne ja iseenest mõistetav tegevus, mille kasutegurit on raske alahinnata, siis miks kõik nimetatud väeosad maadlevad omas mahlas?\nOmetigi on probleem juba üle kümne aasta üleval olnud.\nKus on ühtne metoodika, õppekava ja väljaõppe juhised või vähemalt suunitlus probleemiga tegelemiseks natuke kõrgemalt tasemelt?\nPostitatud: 18 Sept, 2018 14:50\nNo ainuüksi selle foorumi põhjal võib öelda, et ei ole kerge hinnata.\nTäna peab seda otstarbekaks vaid 1.brigaad ja ... mina.\nPostitatud: 18 Sept, 2018 17:00\nMina brigadiülemana ei "maadelnud sellega omas mahlas", vaid see oli loomulik väljaõppe osa. Ei ole kunagi seda kahtluse alla seadnud. Mis oli selle kasutegur? Kuidas kunagi ja alati seotud konkreetse õppuriga. Ja tõenäoliselt ka seetõttu puudub ühtne metoodika ja muu säärane, sest eks seda õpet kohandatigi õppuritele.\nNing ka Borja kommentaaridest ei saa lõpuni aru - mida tõepoolest siis konkreetset ostsid? Aga ega ma niiväga seda vastust ei ootagi, järelikult pidas väeosa ülem seda asja tähtsaks.\nPostitatud: 18 Sept, 2018 21:14\nNarva koolilapsed sportisid ja "sõdisid". Küsitluste järgi umbes 25% venekeelseid on väga eestimeelsed.\nhttps://rus.err.ee/862324/v-narve-shkol ... -i-voevali\nPostitatud: 19 Sept, 2018 7:10\nMina brigadiülemana ei "maadelnud sellega omas mahlas", vaid see oli loomulik väljaõppe osa.\nBrigaadiülemal on tegelikult õigus (või lausa kohustus) keskenduda oma sõjalise produkti loomisele ja oodata, et väeosa väravasse ei tarnitaks seltskonda, kes ei saa isegi eestikeelsetest käsklustest aru. Meil on miskipärast väga iseenesestmõistetavaks saanud asjaolu, et KV peab tegelema kodu/kooli/ühiskonna vigadeparandusega (mitte ainult keeleõppes), aga kunagi võiks see KRA ka hakata kvaliteeti andma. Seniks, kuni prioriteet on aga halduskulude kokkuhoid ja puudub selle produkti eest vastutus, ei muutu ka midagi paremaks (ja ega KV kisa seda ka paranda).\nLoomulikult, olukorras, kus puudulik riigikeele oskus takistab teenistuskohustuste täitmist (nt ei saada käskudest aru) on keeleõppe tegemine väeosades hädavajadus, kuid kui järgi mõelda, siis tegemist on puhtakujulise tegemata töö ärategemisega. See, et täna tuleb üldharidusest seltskonda, kes ei oska kõrgtasemel eesti keelt, on iseenesest kurioosne (ja küsimus ka kellegi vastutusest). Ise küsimus on muidugi veel, et mis toimub selle seltskonna kupli all, kes 15 aastaga pole suutnud riigikeelt omandada ja kui palju paremad kodanikud neist selle napi 8 kuuga ikka saavad.\nPostitatud: 19 Sept, 2018 10:53\nSee on üldise ajateenistuskohustuse vältimatu pahupool, et kohustus teenima tulla on ka igasugustel... sellistel... noormeestel\nPostitatud: 19 Sept, 2018 11:16\nMitte keegi ei keela ju seadmaks ajateenistusse asumisel keelenõuet X ja seda keeletestiga kontrollimast.\nNii nagu on teatud minimaalsed nõuded tervisele, haridusele ja kindlasti veel millelegi, mida ma ei tea.\nKui väeosa väravast tuleb sisse seltskond, kes ei suuda kahte lauset eesti keeles öelda, on iseenesest probleem.\nJutust aru saamine on sama tähtis kui keeleoskus, me ju ei võta eelkutsesse nt nooremallohvitseri kandidaate, kel on raskusi kirjutamisega (ei suudaks 5 punkti käsku koostada) ja hakka neile siis eesti keele grammatikat õpetama - eeldame, et see töö on koolis juba tehtud. Vastupidi, me tahame, et antud seltskond oleks vähemalt keskharidusega (ja muidu kõrgema laubaga).\nPostitatud: 19 Sept, 2018 11:23\nKeeleoskusega ei tegeleta lihtsalt seepärast et tegu on EV kodanikega ning kellegi arvates kuskil instantsides on seega asi korras, võib linnukese panna. Mis tegelik olukord on ja kuidas kohtadel hakkama saadakse ei huvita tundub et kedagi.\nPostitatud: 19 Sept, 2018 11:24\nSa saad ju ise ka aru, et see on ummiktee. Mis keelab siis inimesel deklareerimast, et ei oska keelt? Ja kohe vabastus kohustusest! Sunduslik keeletest? Kuidas? Selline noue toob endaga kaasa suure koguse muid seaduseid.\nIse küsimus on muidugi veel, et mis toimub selle seltskonna kupli all, kes 15 aastaga pole suutnud riigikeelt omandada ja kui palju paremad kodanikud neist selle napi 8 kuuga ikka saavad.\nEga 8 kuuga ei õpigi eesti keelt selgeks, kui pole varem 15 aasta jooksul selgeks saanud. Sõjaväes riigikeeleõppe mõte on natuke milleski muus kui keele selgeks saamises. Näidata, et Kaitseväel pole muukeelesetest sõduritest ükskõik, vaid neist hoolitakse piisavalt, et aidata ka keelt õppida. Kui ikka sõdur on kogu elu elanud Narvas või Sillamäel, kus saab edukalt hakkama vene keelega, eesti keelt valdamata, siis kus mujal ta ikka õpiks, kui eesti keele keskkonnas, mis Kaitsevägi ju on? Loodetavasti ei hakka rühmaülemad jt juhid umbkeelsete sõduritega mingit eesti-vene segakeelt rääkima nagu tavaliselt kombeks, vaid ikka "keelekümbluse" põhimõttel eesti keel. Noh, nagu lasteaias, eksole.\nMiks ei võiks sõjavägi olla midagi enamat kui püssiga mööda metsa rändamine, mis ju nagunii ei toimu 24/7? Miks ei võiks sõjavägi olla parim osa riigist ja miks ei võiks sellest osa saada ka muukeelsed sõdurid? Eks see on sama mõtteviis, et kui võõrad lapsed teevad tänaval lollusi, siis keegi ei sekku, sest "pole minu töö" ja "ega ma kellegi tegemata tööd ära ei tee" vms. Ühiskonnas toimuv võiks olla kõigi asi ikkagi.\nPostitatud: 19 Sept, 2018 11:30\nSa saad ju ise ka aru, et see on ummiktee. Mis keelab siis inimesel deklareerimast, et ei oska keelt? Ja kohe vabastus kohustusest!\nJust täpselt, sel juhul poleks meil enam üldist ajateenistuskohustust. Iga šlang võib keeletestis 8% tulemust saada.


Sving pastellides : jaanuar 2009\nKõnelen mõttes libiseva depressiooniga\nViimane nädal on möödunud tormakas töös, koolitustes, ohtrates pisarates ning... kõnelustes Sinuga.\nKaks järjestikkust öövahetust, palju raskeid haigeid, keeruline kodune olu emaga, kelle haigusekulg nõuab erilist tähelepanu ja rohket mõtlemist (ning see teeb mu meele nii nukraks, et see halvenenud olukord paneb mind vett silmanurgast siristama igal hetkel) on teinud mind haavatuks, tiivutuks ning ninuli vastu maad surutuks. Masendus võttis minust võimust. Sellest ma ei enam välja ei tule. Sest ma ei näe mingitki paranemist mitte milleski. Kõik libiseb vaikse enesessetõmbumisega allapoole ning enda otsa teistpidi ei keeragi.\nTäna osalesin koolitusel. Stressijuhtimine. Asjakohane ning vajalik ning samas niiii mõttetu. Nüüd käisin ülikülmas õhtus jalutamas. Lootsin, et ehk paraneb veidi mõru mõttelõng ja meeleolu. Ei, hullemaks läks hoopiski.\nPosted by Sirly Hiiemäe blogi at 19:22:00 Kommentaare ei ole:\nSuvehommikune kaste maasikapeenral. Kevadiste lindude varajane sädin õitsvates õunapuudes.\nVärske vahulaine soojas meres. Päevitunud ihu kuumal liival.\nKargelt mahlane arbuusiviil. Jääkülm vesi päevavarju all. Esimestest kukeseentest rammus kaste.\nAugustiöö ritsikad majavundamendil. Vastvalminud muraka mahl lumivalge kleidi rinnaesisel\nHea tselluloidrull. Pähekuluv raamat öökapilt.\nMeeleline muusika, kihisev shampus ja küünlahelk armukese silmades.\nKevadises tuules kuivanud pesu lõhn. Värskelt koristatud tubade esteetiline paiste.\nKöögis hõljuv ahjusooja koogi lõhn. Värskeltjahvatatud ubadest aromaatne kohv.\nDushi alt tulnu pehme, soe ja puhas ihu. Eemalelangev vannirätik. Siidise öösärgi meelas liibumine.\nKargel talvehommikul jalutuskäik inimtühjadel tänavatel. Puhas ja aus lumi.\nMahalangenud vahrtalehdest läbijooksmine. Kastanimunad. Tuline meega marjatee. Akna taga sabistav sügisvihm.\nKaminatuli ja kallistused.\nUnesooja lapse esimene musi.....\nPosted by Sirly Hiiemäe blogi at 17:51:00 Kommentaare ei ole:\nMida teha tarbetuks muutunud armastusega?\nNii küsib endalt Teet Kallase "Niguliste" kõige sümpaatsem tegelane, noor ja andekas graafik Toomas, Tom. Teda hülgeb üsnagi ootamatult elukaaslane Ene, ilus, võluv ja väga võimekalt võimukas naine, vahetades oma kunstniku teise Toomase, enesekindla ning parimais aastais mehe vastu. Ene on osanud veidi üle aasta kestnud kooselu vältel korraldada Tomile stabiilse ning rahuloleva elu. Tom arvab, et Ene on salapärane naine, eriline, müstiline, ohates ja omaks võttes.\nTom sööb oma puukuuris hulkuva koeraga kahasse sulatatud juustu, nutab ja satub joomatsüklisse. Sellel omamoodi purgatoorsel rännakul kohtub ta Dünamoga, kellele kurdab, et tahaks ära, tõelisesse põlislaande ning Dünamo toimetab purjus ja jõuetu Tomi bussijaama ja annab suunised, kuidas jõuda Tulemetsa - keset augustiorkaani räsitud metsi asuvat elektrita, kurdi peremehe ning toreda perenaisega metsatallu. Tom elab esimestel päevadel seal omamoodi rustikaalset elu, kuid siis hakkab hüljatu valu tasapisi ligi hiilima ning Tom suitsetab järjest odavaid sigarette, on unetu ja kirjutab mõttes tuhandeid kirju. Igalepoole - ülikooli, sõpradele, emale ja vennale...ning Enele.\nSeal öös, sügises, rottide askeldamist kuulav Tom küsibki endalt - mida teha tarbetuks muutunud armastusega.\nTom tahtis lapsi, kuid Ene mitte.Ta kõrvaldas kahel korral probleemi ning väitis, et kardab.\nMeeletu kiivus, pöörane armukadedus. Kohutav olukord, eksole?\nNiiet - mida teha tarbetuks muutunud armastusega?\nMis ometigi ilmas toimub?\nBlogija pole aastaid olnud poliitiliselt aktiivne. Häbi-häbi-häbi mulle, aga olin aastate eest rahvaliitlane. Astusin sellest pundist välja, kuna ei talunud mõtete nende ebasususest. Enne seda oli aktiivne koonderakondlane. See poliitiline liikumine liikus laiali, kuna leidisid, et mõttekam oma poliitilist küündimatust välja näidata eraldiseisvatena, kui ühe konkreetse ja kindla slummina.\nAga uudiseid jälgin ja ilmasündmustel hoian pidevalt silmakesi peal, olgu need siis meigitud või ei. Loen. Lehti, interneti saite, uudistan erinevates foorumites, külastan korrapäraselt väljamaiste väljaannete arvutivariatsioone.\nSee huvi ühiskondliku saamatuse vastu hakkas süvenema ligi kaks aastat tagasi toimunud pronksiöö tulemina. Ma ärritusin tolelst vandaalitsemisest sedavõrd,e t minetasin enese ükskõiksuse ning läksin abipolitseinikuks. Ühel nädalavahetusel õpetati meid - oi seal oli ligi sada inimest, eri vanuses mehi ja naisi, kokkasid ja õpetajaid, koolipoisse ja ehitajaid, igasuguseid. Tõsiküll, tänaseni pole ma kordagi patrullis käinud. Aga kodanikutunnet see otsus tõstis ja sunnib nüüdki ärksamalt toimuvale vaatama.\nJa tõtt öelda on see, mis meiega, meil ja mujal toimub viinud mitte ainult mõtlemisele, et mis ometigi lahti, vaid sügava tõsiasja nentimiseni, et ilmselt seda lõhutud, rabedat, pidevates vaevades riiki kauaks pole. Sotsiaalsüsteem käriseb, majanduse niigi olematu eksistents on muutunud postmodernistlikuks kollazhiks, poliitikud vaatavad ükskõikselt pealt, kuidas rahavas kannatab, vaevleb, kuhutub ja kaob.\nAga mida saan mina teha? Mitte midagi. Ainult näha ja tunda, olla osaline sellest õnnetust üksusest enda ümber. Loota ja uskuda, et kriis leebub, et minust õnnetumalt abitus olukorras virelejad ei jää alatiselt sedasi õhurippujateks ja vaevavappujateks.\nTsiviliseeritud elu tundub karmima olelusvõitlusena, kui väljasurnud liikide DNA-ga taastamine.\nSa ei ole....\nSa ei ole näinud poegade esimest naeratust, näinud kui tulevad nende esimesed hambad, lalinast moodustuvad esimesed sõnad, sa pole näinud nende esimesi samme, pudrust suud, potilkäimist. Sa pole õpetanud oma lapsi mängima, pole õpetanud neile laule, salme. Sa pole neid vannitanud, magama pannud, pai teinud, sa pole neid riietanud, sa pole nende haigevoodi juures istunud. Sa pole nendega jalutamas käinud, nendega palli mänginud, müranud, sa pole nendega vestelnud, neile ujumist õpetanud, neile loomi, linde, kalu ja taimi näidanud. Sa pole nendega reisinud, sa pole neid unisena oma rüpes hoidnud, sa pole nendega aasal jooksunud, loomaaeda viinud, pargis jalutanud. Sa pole neile söömist õpetanud, sa pole neile viiskausreegleid rääkinud, sa pole neid opatanud, neid sülle võtnud. Sa pole neile ravimeid, riideid, toitu, mänguasju ostnud. Sa pole neile rääkindu sellest, mis on hea ja mis on halb. Sa pole nendest hoolinud, sa pole neid armastanud.....\n....aga sa oled neid hüljanud, alandanud, naeruks pannud, sa olede nende kodu üle irvitanud, sa oled nende suhtes üleolekut ja egoismi üles tõstnud.\nSeda kõike ja rohkemat veel oled sa teinud. Mida on sul oma kaitseks öelda?\nPosted by Sirly Hiiemäe blogi at 13:53:00 Kommentaare ei ole:\nArgine laupäev ja töörõõm\nNädalake talvepuhkust möödus kui õnnelik unenägu, millejärgselt sa oma soovunelmaid ehk natukenegi tõsisemalt võtad. Nüüd siis jällegi töörindel, kus pole eriti midagi uut ega huvitavat.\nMitmed asjad on tulnud korda ajada, kuid argised ja ausaltöelda isegi banaalsed toimingud tiksuvad viitsütikuliselt edasi.\nEile käisin L-ga uitamas. No oli selline võimalus, et lasteemadel anti mahti lastetuna keskpäeval linnas tolkneda. Jõime kohvi Kehr Wiederis ja nagu ikka - võtsime läbi oma elude kitsas kohad, kirusime elu-olu üldse, rääkisime tööst ja raamatustest. See kohvik asub ühes väga toredas kohas - raamatupoes nimelt ning ilmselt seetõttu oli lattel ja salatil hoopis teine minek ja mekk.\nTegime veel ringi linnas ning rääkisime ninasid kraedesse surudes ja jalgu ettevaatlikult lobjastelt munakividelt vedades....anekdoote.\nNaersime nalju, mida me olime tegelikult teineteisele kindlasti korduvalt kõnelenud ning naersime südamest. Kusjuures alguse sai meie suhtelsiselt hüsteeriline diafragma liigutamine sellest, et ma kommeneerisin ühte yotubest pärit vene pilkelaulu "Kui raske Eestis olla" aadressil öeldut. Lihtsalt me oleme L-ga sellised, et meie sõpruskonna siseringinaljad on ainult meile kahele - elust räsida , vatti ja vilet, luupainajaid ning veelkordselt vett ja torusid saanud naisele - arusaadavad. Tegelikult olengi ma L-ga möödunud aegade jooksul saanud aru sõpruse mõistest.\nSee on midagi enamat, kui lihtsalt koos kõkutamine, laterdamine ja naiselik klatsh. isegi väljas joodud kohvi maitseb teisiti, kui teiste inimestega.\nKusjuures me oelme kahel korral olnud ka tõsiselt riius, kuid siiski, siiski, me saame omavahel läbi, sest me aktsepteerime teineteise häid külgi, vigaseid külgi, positiivseid ja negatiivseid pooluseid täpselt nii nagu need on\nMe räägime kõigest.. ja saame üksteisest aru.\nSõprus pole mitte ainult aristoteselikult üks hing kahes erinevas kehas, vaid see on universumite kokkukõla nagu need on meri ja tuul, päike ja valgus, ema ja laps, mees ja naine. See on looduse poolt kaasa antud, aga inimese poolt arendatud võime tunda ja olla kui mitte ühel lainel, siis selle teise inimese lainest arusaada.\nInimesel on mitmeid asju, mis kasvavad. Pikkus, kehakaal (seda on vist õigem nimetada tõusmiseks?), juuksed, küüned. Mitteasjade hulka võib lugeda lapsi, kes kasvavad. Enne emaihus, alates mikromillirakust, siis lõpuks paisutades ema kogukaks, väljudes ja alustades tõelist kasvamist. Nii kehalt kui olemiselt üldse. Kasvamine on omakorda tihedalt seotud kasvatamisega. Kummaline sõna , eksole? K-A-S-V-A-T-A-M-A.\nÜsna veider on lasta sellel sõnal huultel mängida, keelel ühest servast teise veereda. Aga jah, ka blogija tegeleb aktiivse kasvatamisega. See on absoluutselt raskeim töö, mida elus teha on tulnud. See ei haaku mitte ainult lõputute tööde nimekirjaga, vaid tõmbab ketina enesele tuhendeid pisiaskeldusi, millest koosneb päevakava ja nendest päevadest nädala,- kuu-, aastamõõde.\nEmadusse kaasnevad igasugused toimingud. Lõputud aukude lappimised ja nööpide õmblemised, küünte lõikamised, tohutud tunnid kuuma pliidi ääres söögivalmistamisel, lõputud tiirud pesumasinal, tuhanded meetrid triikraua all, miljonid tõmbed tolmuimejaga vaipadel, sest need sinu seemnest alanud väikesed olendid on kaunis räpased. Kord pudeneb moos, kord sai, kord suhkur, kord lihtsalt pliiatsiteritajakogumistops, vahel mõni tass või pudiseva sisuga pehme mänguloom.\nKes jõuaks arvestada aja,-ja energia hulka need mänguasjad, mis elamisest kokkukorjetet? Need lõppematud nõudevirnad, pühitud mahlajäljed, pealepuhutud muhud, varesele-valu sinikad, lopsud ja kriimustused. Need raamatuleheküljed tekste, tömbiks kirjutatud pliiatseid, täissirgeldatud seinu, paberieid, lauapindu, kokkuroobitud autosid, mänguasju, kinder muna nudinaid?\nNeid vannitamisi, muuseume, teatrit ja kino, kohvikuid ja jalutuskäike, piparkoogisöömist ja salmiõppimist, lumegaloopimist ja punetavaid põski. Rääkimist, rääkimist, rääkimist.....\nIgakordset ja igajumalapäevast meeldetuletamist, et kuidas mees käitub, teeb ja toob, kuidas astub, paneb, viib ja on....\nEmadus ja kasvatamine on keerulised, mahukad, interfunktsionaalsed, kuid kogu selle kuhja, mida sul kellelegi ette näidata pole, tasandab üks väike ja soe musi põsele ning kallistus ka kõige kibedamal tegevusel. "Emme ma nii armastan sind," tavatseb noorem poeg mainida.\n"Emme, kas ma võin su kaissu pugeda," küsib vanem poeg.\nTalvküllastumata pea valu\nMulle ei meeldi machod. Ei päriselus ega raamatutes. Alates kangelaslikest eeposetegelastest lõpetades kaasaegsete "ässadega" mingitel üllitatud raamatulehtedel. Ei tunnusta ma Kenderit ega Sauterit.\nTõsiküll, viimane jutuvestja on mõningaid üsna tabavaid asju paberile pannud. Üks tema teoseid oli nimega "Kõhu valu". Just sedasi lahkuirjutatuna. Et mitte kui valuliik, vaid kui konkreetsele organile (niivõrd-kuivõrd saab kõhtu organiks nimetada) kuuluv valu. Selline peen ja eestikeelekõnelejaid krooniliselt segadusse ajav grammatika kokku-lahku reegel.\nJa vot selline oli ka minul täna öösel. Mitte peavalu, mitte kui mingi ebamäärane valuliik, vaid peale kuuluv valu. Alates kella kahest öösel. Ma istusin voodis, vaatasin oma magavaid poegi, panin neile tekke peale, avasin akna, et pakaseline lumepihu mulle sisse hoovaks, aga und ei tulnud ja pea valu ei lahtunud. Tugevad VV-d ja vietnami salv.\nAga ei - unetus ja migreen raiusid minus jätkuvalt.\nMiks? Miks!? MIKS?????? Miks ma ei saa oma miljonist ebemest hinge, seda paandunud ja kalki meedik-filoloogi südant mitte kuidagi oma käpa alla tagasi?\nMiks ma pean tundma seda, mida tunnen? Kas see on huvitav eksperiment näha inimese valuläve? On see katse midagi endale tõestada? On see kunagi mööduv?\nIlmselt mitte. Ilmselt mitte kunagi. Ilmselt mitte kunagi ei sa ma ennast tunda.\nJustkui karusellil sõites, mida ma muuseas absoluutselt ei talu, olles enne seda söönud kuuma shokolaadiga ülevalatud suhkruvatti - kas sellisest asjast võib olla veel midagi kleepuvamat. Kleepuvamat ja ebameeldivamat?\nEi saa. Ma balanseerin emotsionaalselt viimase vindini pingul Stardivariuse peenimal keelel ja timmin stantsidest kõike veelgi teravamaks.\nMa ei saa. Ma ei taha. Ma ei suuda. Ma ei....\nPosted by Sirly Hiiemäe blogi at 09:19:00 Kommentaare ei ole:\n.. on läbi. Täiesti. Lihtsalt. Nii see on . Üks imelik lause ja minu hingeline tasakaal on jällegi paigast ära. Absoluutselt paigast ära. Nii kohalt nihkunud, et sellele peab uue sõna välja mõtlema.\nAga milles siis asi on? Ülimalt lihtne ja banaalne tegelikult. Mulle ei meeldi inimesed, kes käituvad nii nagu teises eestis. Jaa, ma nendin kaljukindlalt, et see väljend on tobe, aga kuitahes ma sõnaarmastaja ka pole, paremat väljendit ma oma peakesest praegast üles leida ei suutnud.\nKas see on mehelik ülbus? Soov kiuslikkust üles näidata? Tahe minu niigi vermeis hingele klaubrisoola peale raputada? Soov näha kuidas ma alistunult ägisen? Ilmselt on E-l see labane kahjurõõmuke suurem, kui tahtmine oma poegadega side luua, sest kuidas muidu ma võiksin seletada fakti, et tal oli võimalus veeta üks pikk päev ühes oma kaksikutega, aga ta küsis, kas tema eluarmastatu, kallis elukaaslane ja vabaabielunaine võib tulla ka lapsi hoidma. Minu koju!!!! Minu poegi???\nJumal, millest ma küll mõtlesin, kui E-le oma südame, hinge, keha ja mõtlemise andsin? Kus oli mu aruraas, mida reeglina kaineks, tugevaks ja kalkuleerivaks, otsustusvõimeliseks ja suhteliselt stabiilseks peetakse; kui ma otsutasin tema valida oma lastele? Ilmselt on õigus, et ka naised kaotavad ennast, kui füüsiline klapp ületab orgaanilised mäed....\nTjahh, ega see nutuvõru suu ümber asja paremaks ei tee.\nPosted by Sirly Hiiemäe blogi at 11:29:00 Kommentaare ei ole:\nMiks on ohtlik, kui naine mõtleb ja loeb?\nOn uus aasta. See ei üllata tegelikult enam kedagi, sest kalender räägib enda eest. Ole lahke - 5. jaanuar. Millest ma tahtsingi? No igatahes sellest, et eile ma sirvisin oma kirjutisi, parandasin siit-sealt trükivigu ja lasin mõttepoja lendu, et miks on lugevad naised mõtlemisvõimelisemad kui need naised, kes sisuliselt peale ilu,-naiste ja moeajakirjade muud träni ei sirvi?\nMiks vaadatakse kuidagi kummaliselt nendele bioloogiliselt naissoost olevustele? Mineval kevadel sirvisin ma Stefan Bollmanni "Naised, kes loevad on ohtlikud".\nKui mu aeguv mälu pind ei pidurda, siis ma tegin seal ka ühe ettekande ja leidisn palju hüvasid mõtteterasid:\nAjaloo jooksul on naised nagu kärbsed, kes jäävad sõna võrku, olles seda tegelikult tänini.\nArmumine, armastamine ja lugemine on omavahel tihedalt seotud, sest sõnavõrgus leidvat naised seda, mida nad vajavat, ning laskvat ennast meelsasti kinni püüda. Loetu lummab naist sedavõrd, et ta on justkui kuskil ÄRA, kuid ohtlikuks muutab lugemise see, et naised ammutavad lugedes teadmisi ja SEE võib teha naise arukamaks, teadlikumaks, targemaks – naine võib tänu lugemisele tõusta MEHEST kõrgemale.\n18.sajandil oli mõningate raamatute vahele kinnitatud niit ja nõel – selle tarvis, et naine ei unustaks oma tegelikke kohustusi – majapidamist jms.\nKa on naine see, kes võib lugemise/kirjutamisega säilitada tohutul hulgal aardeid, sest igasugune teadmine on kullatükk (Ossip Mandelstami abikaasa Nadezda mäletas peast abikaasa luuletusi ja talletas need hilisemate üleskirjutustega)\nSamas, kui armastatakse kedagi, siis kirjandus on selle juures vähetähtis. Naine on võimeline meest armastades loobuma oma loomingust (näide sigaretipaberiks tõmmatud luulelehtedega). Siit tuleneb naise suhe loovusega ja mehe suhe naise loovusega. Naine on nõus oma loovusest armastuse nimel loobuma, sest naine on loodud jagama, loobuma.\nNaised, kes loevad, harivad enda aeda (aiaks nimetatakse aianduslikult kasutatavat maa-ala. Aianduses kasutatakse enamasti nõudlikke kultuurtaimi, milledele peab olema sobivalt viljakas muld, soodne niiskus, tuulevarjulisus ja head transpordivõimalused). Siinkohal siis vaimuaeda, mis võib olla veidi metsikuvõitugi.\nLugev naine suudab väga hästi üksi olla, see pole ainult egoistlik lõbu, naine on ühes enda ja autori fantaasiatega. Mehele on see eriti kurnav, eriti kui ta kujutab ette, et ta on naisele kõik, aga raamatuid lugedes on naine seal, kus tema hing puhkab.\nRaamatuid lugedes ei pea naine häbenema ning raamat tungib läbi naha südamesse (eriti nt. poseerivate lugevate aktide puhul).\nLugedes muutub naine selliseks, et autori sugu on täiesti vähetähtis, Naine kannatab nii mees,-kui naiskangelasega, mees,-ja naisautoriga.\nLugemisest kasvab välja eneseusaldus ja sellest julgus mõelda omaenese mõtteid, meestele on aga mõtlev naine nuhtluseks, sest mees tahab naiselt midagi muud kui mõtlemist, mida raamatute lugemine sihipäraselt harib, arendab ja laiendab.\nVanuse lisandudes muutuvad raamatud isegi tähtsamaks kui mehed, sest mehed ei puuduta sedavõrd südant kui kirjandusteosed.\nFlauberti arvates on ainus viis elu taluda see, kui lasta ennast kirjandusel nagu igikestval orgial (ohjeldamatu prassing) joovastada.\nSamas võib juhtuda, et lugemine pole mitte ainult ohtlik, vaid ka eluohtlik (nt kui tänaval lugeda)\nLugeva naise peas toimuvat midagi sellist, mis ei sobivat valitsevate eluplaanidega. Lugemine tiivustab fantaasiat ja fantaasiat pole võimalik kontrollida, kõik aga mis pole kontrollitav, tekitab hirmutunde.\nEile ma siis olin mõned hetked - nii ühe sigareti jagu - pakase käes, vaatasin kalki ja külma poolkuud, mis räbaldunud pilvelaama keskelt mulle oma kalmistujäika valgust valas ja mulle tundus, et ma mõtlen ja loen liiga palju. Just lähtudes sellest Bollmanni raamatust. Muide see kaunis köidis tuleks oma raamatukokku hankida. Raamatuid on meil üldse tohutult. Muide minu suurim unistuski on seotud raamatutega. Õigemini raamatute paigutamisega. Kujutate ette - maast laeni, katalogiseeritud, teemade ja autorite põhjal koostatud riiulitäied joovastavat vaimuvara ja kõik on pandud kättesaadavalt....\nAga seniks jällekirjutumiseni\nPosted by Sirly Hiiemäe blogi at 11:23:00 Kommentaare ei ole:


Sunday Natural Vitamiin B12 1000 MCG 120 kapslit (MHA retsept) - Vanglaplaneet\nEsileht / Toidulisandid / Sunday Natural Vitamiin B12 1000 MCG 120 kapslit (MHA retsept)\nVäikesemõõduline kapsel sisaldab kõiki kolme kobalamiini tüüpi(MHA retsept): metüülkobalamiin, hüdroksokobalamiini ja adenosüülkobalamiin. Kõik kolm on 100% looduslikud ja kõrge bioaktiivsusega vitamiin B12 vormid, mis toodetud EL-is kõrge kvaliteediga koostisosadest.\nToode on lisaainete ja GMO vaba ning sobib veganitele. Täiteaine on orgaaniline tatar. Kapsel on želatiini, karrageeni ja PEG ühendite vaba.\nVitamiini B12 on erinevates keemilistes vormides, millest kõigil on erinev efektiivsus. Vitamiin B12 looduslikke ja otseselt efektiivseid vorme nimetatakse bioaktiivseteks koensüümideks.\nSageli kasutatakse sünteetilise vitamiin B12 koostisainena tsüanokobalamiini, millel ei ole otsest vitamiiniefekti ja selle peab keha enne tarvitamist ümber töötlema.\nSunday Natural kasutab ainult looduslikke vitamiin B12 vorme: kaks bioaktiivset koensüümi, metüülkobalamiini ja adenosüülkobalamiini, mis on organismis hädavajalikud mitmesuguste funktsioonide jaoks ning hüdroksokobalamiin, mis on paljudes toitudes leiduv looduslik vitamiin B12 vorm.\nMHA-valem ühendab kõik kolm vitamiin B12 looduslikku vormi, sest ka looduses, meie kehas ja toidus esinevad kõik kolm vormi koos. MHA on lühend metüülkobalamiinist, hüdroksokobalamiinist ja adenosüülkobalamiinist – kolmest looduslikust vitamiin B12 (koobalamiin) loomulikust vormist. Kõik kolm täidavad organismis täiesti erinevaid ülesandeid.\nSunday Natural vitamiin B12 toetab normaalseid psühholoogilisi funktsioone, energiavahetust ja ainevahetust, immuun- ja närvisüsteemi talitlust, aitab vähendada väsimust ning kurnatust. Osaleb rakujagunemise protsessis ja aitab kaasa vere punaliblede normaalsele moodustumisele.\nSee toode on valimistatud Euroopas vastavalt kõrgeimatele puhtuse ja kvaliteedistandarditele.\nB12-vitamiini puudus võib põhjustada kroonilist väsimust, vastuvõtlikkust infektsioonidele, vaimse tervise probleeme, kognitiivseid häireid, raskekujulist aneemiat ja närvide ning aju kahjustusi.\nB12-vitamiini nõudlus on suurem kasvuperioodil, raseduse ja imetamise ajal, ravimite regulaarsel tarvitamisel, haiguste ja stressiolukordades, oksüdatiivse stressi korral ning suitsetajatel.\nVitamiin B12 leidub enamasti loomses toidus, näiteks lihas ja piimatoodetes. Taimsed toidud ei sisalda väga palju B12-vitamiini, välja arvatud mõned vetikad, mille puhul on võimalik tuvastada madalat vitamiin B12 sisaldust. Seetõttu on taimetoitlastel ja veganitel oluline tagada piisav B12-vitamiini kogus. Veganite ühendused soovitavad lisada toidule veganitele mõeldud vitamiin B12 toidulisandit.\nKõik koostisosad pärinevad EL-ist ning toodetud Euroopas HACCP sertifitseeritud tehastes. Ei sisalda suhkruid, laktoosi, gluteeni, säilitusaineid, maitse-, värv- ja täiteained. Kapsli materjal on taimne tselluloos (HPMC), mis ei sisalda problemaatilisi lisandeid (karrageen, PEG) Kvaliteetne, valguskindel klaaspakend, mis on vaba BPA-st ja muudest plastifikaatoritest. Toode sobib taimetoitlastele, veganitele ja diabeetikutele.\nKoostisained päevase annuse kohta (1 kapsel) NRV *\nVitamiin B12 1000 μg 40.000 %\nMetüülkobalamiin 333 μg 13.333 %\nhüdroksokobalamiin 333 μg 13.333 %\nadenosüülkobalamiin 333 μg 13.333 %\n* Vastavalt ELi toitumisalase teabega märgistamise direktiivile\n1 kapsel päevas 200 ml veega, pool tundi enne sööki.\nSaksamaa Toitumisteaduse Selts soovitab täiskasvanutele tarbida vähemalt 3 μg B12-vitamiini päevas.Lastel vanuses 1 kuni 7 aastat on vajadus vahemikus 1 kuni 1,5 μg päevas.\nKeha omastab toidust ja toidulisanditest tegelikult ainult osa vitamiinist B12. Sunday Natural vitamiini B12 MHA 1000 μg imendub kehasse umbes 10-12 μg B12 vitamiini.\nKuid näiteks mao ja soolestiku kahjustuste korral võivad need kogused veelgi vähendada. Lisaks on arvukalt ravimeid ja keskkonna toksiine, mis takistavad vitamiini B12 imendumist ja vajadus selle järele on suurem. Sama kehtib näiteks infektsioonide, stressi, raseduse ja imetamise korral.\nSunday Natural vitamiin B12 MHA valem 1000μg on soovitav kasutada:\nB12-vitamiini defitsiidi korral\nravimite regulaarsel tarvitamisel\nfüüsilise, emotsionaalse või vaimse stressi korral\nsuurema töö ja treeningkoormusega perioodil\nhaiguse ja haigusest taastumise korral\nebatervisliku elustiili korral (nt suitsetamine, alkohol)\nVitamiin B12 on valguse suhtes tundlik. Hoidke toodet otsese päikesevalguse ja kuumuse eest pimedas, jahedas ning kuivas kohas.\nOle esimene, kes hindab toodet “Sunday Natural Vitamiin B12 1000 MCG 120 kapslit (MHA retsept)” Tühista vastus