Kuidas avada sushi baar - Tervis 2021\nSushi baar (restoran: kontseptsiooni valik, seaduslik disain, vajalikud load, asukoht, varustus, personal.\nSushi baar on restorani tüüpi restoran, kus pakutakse külastajaid jaapani kööki (sushi, rullid, salatid, supid jne).\nSelle ettevõtte tähtsust ja elujõulisust selgitab mitte ainult nõudluse olemasolu, vaid ka vabade kohtade olemasolu selles piirkonnas, mida kinnitab ka uute sushi baaride korrapärane ilmumine, mida ei toeta suur võrgustik, kuid edukalt säilib autonoomselt.\nSelle ettevõtte eripära on vajadus valida Jaapani köögi tulevase institutsiooni mõiste. Ettevõttel peab olema üksikisik, mis meelitab külastajaid tähelepanu.\nKontseptsiooni on üsna vähe võimalikke variante: mõned olemasolevad sushi baari kasutavad edukalt Jaapani kultuuri atribuute, traditsiooniliste tseremooniate järgimist, samas kui teised, vastupidi, asuvad institutsioonide poole taskukohaste hindadega ärimeestele.\nValitud kontseptsioon peaks olema institutsiooni tunnusjoon ja selle peamine konkurentsieelis.\nÄritegevuse õigusliku vormi valimisel on soovitatav lähtuda kahest võimalikust valikust: registreerimine üksikettevõtjana või piiratud vastutusega äriühingu asutamine.\nSelles ettevõttes tegutsevad aktsiaseltsid on praktiliselt puudulikud, kuna nende säilitamise kulud on palju suuremad, on vaja täita mitmeid täiendavaid ülesandeid (teabe avalikustamine, väärtpaberite emiteerimine jne). Optimaalne organisatsiooniline ja õiguslik vorm on piiratud vastutusega äriühing, kuna see rõhutab institutsiooni tõsidust (tarbijate seas on LLC usaldus usaldusväärsem kui üksikettevõtjate usaldus).\nOrganisatsiooni registreerimisel maksuhalduriga tuleks valida OKVEDi järgmised punktid, võttes arvesse vajadust mitut liiki majandustegevuse järele:\n55.30 "Restoranide ja kohvikute tegevus" - põhitegevus;\n55.52 "Toitlustusteenuste pakkumine".\nMaksusüsteemi valik sõltub külastajate teeninduskeskusest, läbiviidud tegevuste tüüpidest. Kui määratud pindala on väiksem kui 150 ruutmeetrit. meetrit, peate taotlema UTII (Vene Föderatsiooni maksuseadustiku artikkel 2, art. 346.26).\nVastasel korral tuleks lihtsustatud maksusüsteemi kohaldada 15 protsendi ulatuses (Vene Föderatsiooni maksuseadustiku paragrahv 2, art 346.20). Kui lisaks saali korraldamisele on kavas pakkuda ka majapidamiseks jaapani kööki, siis tuleks seda teha supi baaris toitlustamise ja tarnetegevuse lihtsustatud maksusüsteemi ning eraldi raamatupidamisarvestuse jaoks.\nSellise äritegevuse tegevust reguleerivad mitmed regulatiivsed dokumendid:\n1) 30. märtsi 1999. aasta seadus nr 52-FZ "Elanike sanitaar-epidemioloogilise heaolu kohta";\n2) Venemaa Föderatsiooni valitsuse 15. augusti 1997. a määrus nr 1036 "Toitlustusteenuse osutamiseeskirjade kinnitamise kohta";\n3) Vene Föderatsiooni riikliku sanitaararstliku peaministri 7. septembri 2001. a otsus nr 23 ja 8. november 2001 nr 31 "Sanitaarreeglite kehtestamise kohta".\nLoetletud eeskirjad näevad ette ulatusliku nimekirja dokumentidest, mis tuleb välja anda ja kooskõlastada Rospotrebnadzori territoriaalüksusega. Peate ka samast osakonnast mõne järelduse tegema, välja andma kõigile töötajatele meditsiinilisi raamatuid.\nKui menüüs on alkohoolseid tooteid, tuleb esitada asjakohase litsentsi saamiseks vajalikud dokumendid vastavalt 22. novembri 1995. aasta föderaalseaduse nr 171-ФЗ "Etüülalkoholi, alkohoolsete jookide ja alkoholit sisaldavate toodete tootmise ja ringluse reguleerimise ning alkoholi tarbimise (joomise) piiramise kohta" sätetele. "\nAsukoha valimise koha valimisel peaksite hindama järgmisi põhiparameetreid:\npotentsiaalsete külastajate arv (läbilaskevõime);\nsuurte ostukeskuste, sotsiaalasutuste, transpordikeskuste vahetus läheduses;\nmajutuskoha piirkonnas sarnase profiiliga kohvikute ja restoranide puudumine.\nSushi baari paigutamiseks on mitmeid nõudeid, mis on esitatud järgmistes regulatiivaktides:\nSanitaar- ja epidemioloogilised nõuded - Vene Föderatsiooni riikliku sanitaarhaigla peaministri 10. septembri 2001. a. Otsus nr 23 ja 08/11/2001, nr 31 "Sanitaarreeglite rakendamise kohta";\nTuleohutuse ennetamise nõuded - 21. detsembri 1994. aasta seadus nr 69-FZ "Tuleohutuse kohta", tegevusjuhend "Tulekaitse süsteemid. Evakuatsiooniteed ja -pääsud "ja teised.\nKui palju maksab suši baaride avamine, välja arvatud ruumi maksumus ja selle organisatsioon.\nSeadme komplekt, mida tuleb osta, võib sõltuvalt planeeritud menüü eripärast oluliselt erineda. Kuid järgmised ostud on kohustuslikud:\nriisi toiduvalmistamiseks mõeldud riis (riisipliit);\nsushi puhul (spetsiaalne vitriin teatud toidu ja temperatuuri hoidmiseks ja niiskuse hoidmiseks);\ntermosid valmis riisi ladustamiseks;\nnõud ja varustus.\nSelle minimaalse komplekti varustuse omandamine väikese sushi baarile, kus on võimalik samaaegselt teenindada kuni 25-30 külastajat, maksab ettevõtte omanikule 100-150 tuhat rubla. Kulud suurenevad näiteks siis, kui menüüs on kuumad toidud (suupisted ja supid), mille ettevalmistamine nõuab toiduvalmistamisseadmete ostmist.\nKulude vähendamise võimalus on teha koostööd selliste toodete tarnijaga, kes pakuvad tasuta külmutusseadmeid. Selline tava on laialt levinud kala ja mereande pakkuvate organisatsioonide hulgas.\nSushi baari normaalseks toimimiseks vajalike töötajate arv sõltub selle suurusest ja tegevuse omadustest. Minimaalse asutuse ja väikese arvu kohtade olemasolul piisab neljast töötajast: professionaalsest suhikoogist, kahest kelnerist ja köögitööstusest. Töötajad laienevad märkimisväärselt, kui baar pakub Jaapani roogasid, sest paljud kullerid, operaatorid ja mitmed kokad on vajalikud.\nLisaks on mitmekesise menüüga vaja rohkem koki, sest see on vajalik sooja ja külma kaupluse üheaegse toimimise tagamiseks (vähemalt üks peakokk kõigis). Teenindusruumi ala suurenemise ja kohtade arvu tõttu suureneb ettekandjate arv. Ülaltoodud arvutus ei sisalda kontoritöötajaid (raamatupidaja, kassapidaja, ostukorraldajad, personaliametnik jms), kuna tavaliselt tegutseb ettevõtte omanik esialgses etapis oma ülesandeid.\nÄri kaubanduslik atraktiivsus\nSellise äritegevuse atraktiivsus on selle kõrge kasumlikkus. Väikese sushi baari avamisel säästab ettevõtja kuuma nõude ettevalmistamise seadmeid (enamasti neid lihtsalt ei ole menüüs), palgafondi (esialgsel etapil on üks küpsetav), ruumi ala (enamasti on väikesed teenindussaalid). Sushi standardkulu on mitu korda madalam kui menüüs näidatud hind.\nSellepärast on see äri mis tahes tasandi ettevõtjatele kaubanduslikult atraktiivne. Suhteliselt kiire tagasimakse võimaldab teil kiiresti tagasi investeeritud raha ja teenida kasumit. Samal ajal kujunevad paljud autonoomsed suhikogud edukalt suurteks toitlustusettevõteteks.\nTeie ettevõte: kuidas sushi baari nullist avada. Sushi Bar Business Plan: vajalikud dokumendid ja seadmed\nMillise aastaga juba populaarseima tipptasemega on suhi baarid. Neid asutusi ei saa päeva või õhtuse ajal näha tühjaks. Ja mõnikord tundub see võimatuna ülesanne pääseb seal läbi pühade ajal - peate tabeli eelnevalt broneerima. Kuid selleks, et jõuda selle tasemeni nii kiiresti kui võimalik, peate silmas pidama ka susi baari äriplaani ja järgima seda.\n1. samm. Valige ala\nKõigepealt peate otsustama, kus teie tulevane ettevõte asub. On mitmeid võimalusi. Eelkõige on need kallid linna kesksed alad, kus koondatakse moe-butiike ja moes restorane. Kuid sel juhul peaks sushi baari äriplaan koostama nii, et ettevõte vastaks luksuslikule keskkonnale.\nKõik peaks olema täiuslik - teenuse tase, menüü ja määrad. Muidugi, ruumi üürimine sellises kohas maksab teile palju raha, kuid pidage meeles, et teie hinnad on üsna suured.\nAlternatiivne võimalus on avada väiksemate turistidega suusarajad, kus on büroosid, kaubandus- ja meelelahutuskomplekside territooriumil või teiste toiduväljakute läheduses (tingimusel, et sarnaseid ettevõtteid pole). Üüride maksumus on madalam ja peamine sissetulek läheb suure osaluse arvelt.\nAvatud sushi baarid ja magamiskohad ning väikelinnades. Samuti võivad need olla kasumlikud, kuna jaapani köök on väga populaarne ja need, kes soovivad teie ettevõttes aega veeta, on kindlasti olemas. Siiski ei tohiks hinnad sel juhul olla liiga kõrged - see ahvatleb õiglase osa klientidest.\nRuumi suuruse puhul võib see alata 30 m 2-st (räägime saali ala külastajate jaoks) ja jõuame 300 m 2 -ni (kui kavatsete luua suure institutsiooni).\nOn oluline, et valitud ruumid vastaksid teatavatele regulatiivsetele nõuetele - eelkõige sanitaar-epidemioloogilisele ja tuletõrjele.\nKui olete leidnud sobiva ruumi, saate edasi liikuda.\n3. etapp. Tegevuste registreerimine ja litsentside saamine\nMillised dokumendid on sushi baari avamiseks vajalikud? Tegelikult on see väga oluline küsimus, mida tuleks hoolikalt uurida.\nEsiteks, peate ettevõtte ise registreerima. Seda saab teha nii PI kui ka LLC-i vahendusel. Usutakse, et IP-aadressi avamine ja ettevõtte dokumentide säilitamine ei ole nii raske kui LLC-i jaoks.\nMaksuhaldurisse registreerumiseks peate valima OKVEDi jaoks sobivad tegevuskoodid:\n55.4 - tegevuste baari;\n55.52 - "Toitlustustoodete pakkumine".\nTeiseks on vaja valida maksusüsteem. Esiteks tuleb lähtuda kavandatavatest tegevustest ja külastajate halli suurusest. Ruumis kuni 150 m2 saab kasutada lihtsamat süsteemi - UTII (arvestusliku sissetuleku ühtne maks). Kui aga ruumi pindala ületab kindlaksmääratud arvu, maksate lihtsustatud maksu (STS) - 15% institutsiooni puhaskasumist.\nKui ei tea, kuidas avada sushi baar nullist, mida kavatsete mitte ainult klienditeeninduse otse institutsiooni, vaid ka pakkuda sööki oma kodu / kontori, peavad pidama eraldi arvestust ja kasutada samal ajal kaks maksusüsteem. Sushi baari serveerimiseks kasutatakse UTII ja tarne - USN.\nMida on sul vaja veel sushi baari avada? Kogu dokumentide loetelu tuleb kooskõlastada Rospotrebnadzoriga. Oluline on tagada, et kõik teie töötajad saavad meditsiinilisi andmeid.\nTeine oluline punkt puudutab alkohoolsete jookide müüki. Kui soovite lisada alkoholi oma asutuse menüüsse, tuleb teil ka saada asjakohane litsents.\n4. etapp. Seadmete ostmine\nJätkame äriplaani suhhi baari. Selles etapis on meie ülesanne osta kõik vajalikud seadmed. Sõltuvalt teie ettevõtte tunnustest võib täieliku loendit korrigeerida, kuid selle aluseks jääb muutumatuks:\nriisi toiduvalmistamiseks mõeldud spetsiaalsed nõud;\nmasin sushi ja rullide valmistamiseks;\ntermosed keedetud riisi hoidmiseks sushi jaoks;\nkülmikud, milles ladustatakse mereande ja muid koostisosi;\nsushi juhtudel - spetsiaalsed klaasist vitriinid - teatud temperatuuri ja niiskusega külmikud, mis on ette nähtud valmistoodete ladustamiseks;\nMilliseid seadmeid vajab sushi baar lisaks sellele, mida me juba nimetasime? Kui teie ettevõtte menüüs on ainult külmad toidud (sushi, sashimi, rullid jne), on selline seadmete komplekt enam kui piisav. Kui kavatsete menüüsse lisada kuuma nõusid, siis ei vaja te ainult lisaseadmeid, vaid ka uusi töötajaid.\nHuvitav fakt: vastavalt selles valdkonnas tegutsevate ettevõtjate hinnangutele langeb ligikaudu 60% tellimustest külmadele toitudele ja kuumadele nõudele vaid 10%. Ülejäänud 30% on baarist tellimused.\nMitu aastakümmet tagasi, kui Jaapani köök hakkas meie riigis hakkama saama, viidi kokad otse Jaapanist välja. Mõistagi, see oli tasub rõõm ei ole odav. Kuid tänapäeval, pärast suures koguses kursuste avamist ja sushi kasvavat populaarsust, ei ole üldse raske kogenud ja andekas sushi mängija leida.\nOlles huvitatud sellest, kuidas sushi baarist nullist avaneda, peate arvestama, et Jaapani köögi restoran vajab muljetavaldavat personali, kelle seas peab olema ka:\nmitu sushi kokad;\nkuumad toidud spetsialiseerunud kokad;\ntoodete ja muude kaupade ostujuht.\nMuidugi võivad mõned töötajad kombineerida mitmeid funktsioone. Näiteks võivad ettekojad täita kassiiride ülesandeid jne. See pole siiski lubatav prestiižse asutuse jaoks.\n6. etapp. Ostke tooteid\nKui soovite sushi baaris äriplaani koostada, mõtle kindlasti sellele, kus te ostate tooteid. Isegi hiilgav sushi ei suuda suhkrut täita, kui tal puuduvad õiged tooted. Rice, kala, äädikas, suhkur ja sool peaks olema jaapani. Ja see ei ole kummitused üldse.\nMeie kohalikest toodetest valmistatud susi võib meeldida ainult neile, kes pole kunagi proovinud neid päris. Selliste külastajate keskendamisel ei tohiks loota ka suurtele kasumitele.\nSamm 7. Tuppa kaunistamine\nSoovitav on, et saali disainis sisalduv idamaine maitse kombineeritaks tõelise Euroopa mugavusega. Sa ei tohiks jalgratta külastajatega kohtuda ja sunnitud sööma ainult söögipulgadega. Jätke oma asutuses nurgas neile, kes soovivad traditsioonilises Jaapani stiilis lõõgastuda, aga osta sushi baari jaoks ilusat ja stiilset mööblit (täpsemalt ülejäänud saalis). Söögipulgad tuleks pakkuda kõigile kõigile, kuid esimesel nõudmisel peaksite välja andma tuttavaid Euroopa söögiriistad.\n8. etapp. Kulude analüüs\nKokkuvõtteks ja proovige kindlaks määrata, milline algkapital peab sulle oma suši bar avama:\nruumide üürimine - 200 tuhat rubla kuus;\nsaali remont ja kaunistamine - 1 miljard rubla;\npeahoone, köögi ja baaride mööbli ja riistade ostmine - 2,5 miljonit rubla;\nesimene toodete ost - 500 tuhat rubla;\ntöötaja palk esimese töökuu eest - 300 tuhat rubla;\nlisakulud (litsentside ja dokumentide registreerimine, kommunaalmaksed, transpordikulud) - 300 tuhat rubla.\nKokku peab keskmise sushi baari avama umbes 4 miljonit rubla.\nLoomulikult on väikelinnades kulutuste tase ka oluliselt väiksem. Erinevate kulude suhe jääb siiski samaks. See tähendab, et oma äriplaani koostamisel saate hõlpsalt liikuda linna, kus te elate, iseloomulikele numbritele. Tuleb meeles pidada, et hinnatase ja selle tulemusena on ka teie saadud kasum väiksem.\n9. etapp. Projekti väljavaadete hindamine\nArvan, et see on kallis? Siiski tuleb meeles pidada, et sellise asutuse kasum võib ulatuda 250-300 tuhande rubla kuus. Sušiba kasumlikkus on äärmiselt suur - teie esialgne investeering võib täielikult välja maksta 1-1,5 aastaga.\nKuidas sushi baari nullist avada - üksikasjalik juhend\nKas otsite praegust toitlustusettevõtte ideed? Avage oma sushi baar! Selle idee rakendamisel on palju vorme. Valige kõige sobivam ja toimige!\nTeiega, Alexander Kadintsev, finantsekspert HeatherBober ajakirjaga. Artiklist saate teada, kuidas avada oma sushi baar, kui palju see maksab ja kuidas seda teha, et mitte põletada.\n1. Sushi baar kui äri idee - kõik plusse ja miinused\nJaapani köögi suši ja muud roogid küpsetasid Venemaa tarbijat. Neid restorane külastavad iga päev tuhanded kliendid, teised kasutajad tellivad riisi ja kalatoote oma kodus, kontoris.\nSushi baarid töötavad erinevates formaatides: turuletoomine, restoran, toidu kohus. Kõige paljutõotavam valik on kiirtoitlustusviiside erinevad variandid maitsvate toitude ja kiire teenindusega.\nkiire tagasimakse õige turundusega;\nsuhteliselt madalad alustavad investeeringud;\npüsiv nõudlus toodete järele.\nJaapani köögi kvalifitseeritud kokade valimise keerukus;\nhooajalisus - toodete nõudluse tipp on sügis-talvisel perioodil, kevad-suveperioodil on see veidi vähenenud.\nSushi baari avamiseks on mitmeid viise, kasutades isiklikke või laenatud vahendeid alustava kapitali või frantsiisiga, st liitumine olemasoleva restoraniketiga, mis on huvitatud uute filiaalide laiendamisest ja avamisest.\nMõelge mõlema meetodi omadustele.\nSa ise määravad asutuse vormi, otsivad kohta, sõlmivad rendilepingut, palkavad töötajaid, kujundavad interjööri, teevad reklaami.\nEduka käivitamise ja varase kasumlikkuse saavutamiseks on vaja head äriplaani, konkurentide analüüsi, seadmete ostmise rahastamist ja toodete esmakordset soetamist. Soovitav on kogemusi ettevõtte alustamisel, tootmistehnoloogia tundmaõppimiseks. Me vajame "turvapadjutust" - raha ettenägematuks alustamiskuludeks.\nLisateave isiklikult korraldatava sushi kohaletoimetamise kohta videost:\nFrantsiis - teie õigus avada turul juba tõestatud susi baaride või restoranide võrgustiku omanike juhtimisel tegutsev asutus. Nendel brändidel on juba äratuntav nimi, kliendi vaatajaskond. Nad on huvitatud laienemisest, personali koolitamisest. Sellise võrguga ühinedes saate kogemusi, spetsialistide toetust ja kindlaid edu tagatisi.\nRestorani tööstuse frantsiisiteenuseid osutava ettevõtte näide on Sushi meister.\nBränd areneb aktiivselt rahvusvahelisel ja Venemaa turul, on hästi tuntud, tal on tõhus juhtimisstrateegia. Võrku on lihtne liituda: valida huvitavat asutuse vormi, esitada taotlus, sõlmida leping ja arendada oma äri.\n3. Mis on sushi baari vormid\nRestoranituru ekspertide sõnul on toitlustusettevõtete praegune ülesanne muuta reisi restoraniks, mitte luksus, vaid vajadus. Sushi baarid suudavad seda edukalt toime tulla. Maailmas kasutatakse mitmesuguseid selliste asutuste vorme, mille eesmärk on alati käepärast, nii et külastaja saab igal ajal sisse tulla, süüa maitsvat toitu, osta lemmiktoid maanteel või tellida kohaletoimetamist.\nNii et lisaks klassikalisele restorani, tänava, toidupoole, saarele ilmusid ka "sushi tarne" vormid. Olgem üksikasjalikumalt igaüks neist.\nSee on väike tuba (kuni 80 ruutmeetrit), millel on kaks sissepääsu, tellimuste vastuvõtmise kontaktpunkt, ooteala ja köök. Restoran on keskendunud taskukohaste hindadega menüüle, lihtsale valikule ja toitude kiirele serveerimisele.\nKiire teenindus ja maitsev toit - kõik, mida külastajad vajavad\nSelle vormi asutamise alguses vajate umbes 1,8 miljonit rublit. Prognoositav keskmine kuukäibeks on 209 300 rubla, millel on edukas juhtimine ja hea reklaam.\nToidu-kohus koos köögimajaga\nKöögis asuv toidukoht on mugav kaubanduslik ja meelelahutuskeskus, kus külastajad saavad suši ja rulluistu, mugavaks väikeseks restoraniks või mitme laua jaoks mõeldud vitriiniga. Selle pindala ei ületa 30-50 ruutmeetrit. meetrites Konstruktsioonil on mitmed istekohad, tellimuste kontaktikabiin, köök.\nSiin saate suupisteid või võta oma lemmikravi teiega.\nToidukohtu alguses on vaja 2,4 miljonit rubla. Prognooside kohaselt on asutuse keskmine netokasum esimesel aastal 146 000 rubla.\nRestoran istmete ja vitriinidega\nSee on täisväärtuslik pere restoran, mille pindala on 80-120 ruutmeetrit ja asub nii kaubanduskeskuses kui ka eraldi ruumis. Menüü mitte ainult sushi, vaid ka muud jaapani köögi nõud, mereandid.\nJaapani õhkkond ja maitsev toit meelitab külastajaid aastaringselt.\nRestorani aktsent on hubane õhkkond, kvaliteetne teenindus, maitsvad originaalsed toidud. Selles formaadis ettevõtte käivitamiseks kulutate ligikaudu 3,7 miljonit rublit. Oodatud kasum esimesel aastal on 297 000 rubla. (kuu keskmine).\nSee on 20-30 ruutmeetri miinimumpindala. meetritel kontaktisalongi, vitriini ja mitmete istmetega, samuti väikese köögiga.\nSaare sihtkohaks on toiduainete turg, see tähendab valmis toitude müüki, mida kliendid võtavad või võivad kohapeal maitsta, istub väikesel loenduril. Saar asub kaubanduskeskuste vahekäikutes.\nSushi saar kaubanduskeskuses - külastajate võimalus süüa, ostes ja meelelahutuseta\nSaare avamise maksumus on ligikaudu 1,5 miljonit rubla. Oodatud kasum: 290 000 rubla.\nInstitutsioon väikese pindalaga (kuni 50 ruutmeetrit), kontaktnumber, diivan või tugitool ostjatele ootavad, köögipind. Orientatsioon - kullerite kohaletoimetamine valmis linnade tellimisel.\nAlguses kõige ökonoomsemate kulutustega kulutate "punktini" avamiseks 250 000 rubla. Juhtumite nõuetekohase haldamise korral läheb projekt 3-4 tööpäeva jooksul nullini.\n4. Kuidas saada sushi baari nullist - üksikasjalik juhend\nOma ettevõtte avamine on mitmeastmeline töö, mis seisneb turuanalüüsis, plaani koostamises, personali värbamisel, menüü ettevalmistamisel, tarnijate otsimisel ja reklaamikampaanial.\nValige oma sushi baaride vorming ja alustage tegutsemist.\n1. samm. Teeme äriplaani\nSee on järkjärguline juhendaja, mis näitab kõiki toitlustuspunkti käivitamisega seonduvaid küsimusi: selle valiku kontseptsioonist ja põhjendusest menüü ja turundusstrateegia roogade loetelusse. Kavas on arveldusosa, kus on kirjeldatud algus- ja kuukulusid, väljakuulutatud puhaskasumi suurust, viitemäära saavutamise tähtaegu.\nSa ei tea, kuidas äriplaani teha? Internetis on restorani tootmisharu valmistoodete jaoks palju näidiseid. Valige oma ideele kõige lähemal ja kohandage see vastavalt oma eesmärkidele ja eesmärkidele.\n2. samm. Registreerige oma juhtum\nJuhtumi registreerimiseks väljastage IP. OKVED supi baaride disaini jaoks 56.10 - restoranide tegevus ja toidu kohaletoomise teenused. Kohaldatakse 56.10.1 koodi, mis hõlmab kõigi toitlustusteenuste reguleerimisega seotud tegevusi (kohvikud, baarid, restoranid), 53.30, 55.4, 55.52.\nMaa tarnimise maksusüsteemi parim valik - USN või lihtsustatud süsteem. Restorani töö jaoks kasutas UTII. Kui kavatsete korraldada ja restorani toimimist ja kohaletoimetamist, kasutage mõlemat süsteemi.\nLisaks ettevõtte asutamise dokumentidele on teil vaja alkoholi müügi luba (kui te kavatsete seda müüa), litsentse Federal Tarbijakaitseseaduse järelevalve teenistuses ja tuletõrjeosakonna SESi sõlmimist.\n3. samm. Valige tuba\nAsukoha valik põhineb teie ettevõtte jaoks kasutataval vormingul. Soovitavalt on külastatavates mugavates kohtades avatud kaubanduskeskuses toiduohutus, saar ja tänav.\nSoovitav on restoran, mis asub linnaosas, kus koonduvad kaubandus- ja meelelahutuskeskused ning iga päev on palju inimesi.\nSushi kohaletoimetamiseks ei ole asutuse territoriaalne asukoht nii tähtis, kuna see tegevusala on seotud saidi ja kullerteenuse tööga.\nÜüri eelduse valimise peamine tegur on selle vastavus tulekahjude eeskirjadele, SES-i nõuetele, ohutusele, rendi maksumusele.\nRuumi valimine proovige pidada üürileandjaga läbirääkimisi, et vähendada esimese 2-3 kuu jooksul renti.\nPaljud üürileandjad nõustuvad hinna alandamisega, arvestades ettemaksu igakuise renditasu summas. Rendilepingu vormistamine peegeldab kõiki koostöö tingimusi, nii et te ei pea seisma ruutu omaniku ootamatu "meeleolu muutuse" poole.\nSamm 4. Ostame seadmeid\nAnnan näiteks seadmete ostmise väikese (50-meetrilise) suši saadetise kätte, sest kõigi vormide hulgast on selle avamiseks vaja minimaalset algkapitali:\nSamm 5. Valime personali\nVäikese suši kohaletoimetamise avamiseks vajate väikest personali: 2 koka, 2 dispečerit, 2 kullerit. Töötajal peaks olema sanitaarraamatud ja kaitseriietus. Kogemustega Podyschite kokad, kes tunnevad mitmesuguste sushi valmistamise tehnoloogiat.\n6. samm Me teeme menüü ja ostame tooteid\nKutsu oma peakokke süüa igasuguseid sushi ja rullides nad teavad. Kutsu oma tuttavaid või pereliikmeid valima kõige maitsvad. Iga institutsiooni edu on maitsev köök, nii et peate olema kindel, kui kvaliteeti ja maitset nõud. Järk-järgult turunduse ja klientide nõudmisi omandades lisage või eemaldage loendist mõni roog.\nKatkematu pakkumise korraldamiseks leiate 2-3 toodete tarnijat. Pidevalt jälgige hindu ja pakutavat valikut. Müüjad võistlevad üksteisega. Selle võistluse võitmiseks näidake neile konkurentide hindu, paluge allahindlusi, kontrollige toodete kvaliteeti.\n7. samm. Alustame reklaami ja me ootame kliente\nReklaam on edu võti kõigile ettevõtetele. Valmistage oma sushi baari avamine, pakute pidulikku menüüd ja allahindlusi, prõõgastusi. Avastage Internetti ja meediale teadaanne.\nTehke oma veebisait, kus kliendid näevad menüüsid, töögraafikuid, raamatute tabelid või tellimusi. Peamine asi online-reklaami sushi baaris - suurepärased fotod roogasid ja pädev reklaamimine Yandexis ja Google'is.\nSelleks peate saidi optimeerima seo: teie piirkonnas tuleb see paigutada otsingutulemuste esilehele, et kliendid saaksid teid lihtsalt leida.\nKasutage sotsiaalsete võrgustike kontosid, tehke YouTube'is video esitlusi, räägi uutest menüüdest.\nOlles kogunud publikut, pakute klientidele boonuseid, kasulikke kaarte, "kokandus" peakokkilt, hoolikalt jälgima toidu ja teenuse kvaliteeti.\nSa ei tea, mida baarile helistada ja millise logo see välja näeb? Usaldage seda professionaalsetele disaineritele. Seal on palju vabakutselisi, kes on valmis pakkuma mitmeid võimalusi hinnaga, mis on algaja ettevõtjale üsna taskukohane.\nSushi kohaletoimetamise väikese punkti avamisel ja majade rullide saamiseks on teil kõik algkulud 250 000 rubla. See summa hõlmab renditasu, seadmete maksumust, toodete esmast ostmist, reklaami ja personali rentimist.\nVõrdluseks saare istmeruumide frantsiisiga avamise maksumus:\nOma äri: avatud sushi baar (Jaapani restoran)\nTavalised kohvikud ja tavapärase valikuga restoranid järk-järgult asetavad teatava spetsialiseerumisega institutsioone. Viimane võib olla teatud maailma inimeste köök, samuti ruumi ja ulatuse välimine disain ja stiil teatud ajajärgul (nt nüüd NSVL stiilis populaarsed restoranid). Peatume esimestena restoranides, kus eelistatakse jaapani köögi roogasid.\nKuigi sushi baaride populaarsus jõudis 2000. aastate keskpaika tippu, on see nišš siiani kaugel küllastumisest. Kuigi viimase 5-7 aasta turuolukord on dramaatiliselt muutunud. Järk-järgult asendatakse suured ketid üksikute väikeste kohvikute ja restoranidega, mis järk-järgult suruvad väikeettevõtjaid sellest segmendist välja. Teisest küljest on paljud sellised sõltumatud sushi baari endiselt ellu jäänud ja edukad, hoolimata kõrgest konkurentsist, hea asukoha, teenuse kvaliteedi ja loomulikult kvalifitseeritud personali tõttu. Suitsibaaride arv, mis asuvad Jaapani köögi restoranides suurtes linnades, on pikka aega ületanud mitusada. Tõsi, enamik neist on võrguettevõtted ja mitte-võrgustatud restoranide ja baaride arv ei ületa reeglina mitu tosinat. On olemas ka toitlustusettevõtteid, kellel puudub konkreetses köögis eriline eriala, kuid Jaapani roogade populaarsuse tõttu tarbijate seas on nad oma valikutesse sisse viidud. Tõsi, sellistes kohvikutes ja restoranides teenitud sushi ja rullid ei ole tavaliselt autentsed, kuna laias profiili restoranides ei ole sageli võimalust palgata eraldi koka, kes on spetsialiseerunud ainult sellistele nõudpõldude valmistamisele. Samuti on piiratud funktsionaalsus sushi baaris. Sellistel asutustel ei ole oma ruume, kus külastajad saaksid süüa. Nad saavad rentida kohti kaubanduskeskustes, kus toimub võõrustamistellimuste täitmine. Sellisel juhul saab valmistatud tellimusi võtta samas kohas sõltumatult või kättetoimetamise teel. Sellised suveniirid hoiavad oluliselt ruumi ruumi saalis alla, personali palgad ja muud tavaliste restoranide ja baaride kulud.\nMiks, hoolimata suurest konkurentsist ja asjaolust, et joogi köögi mood, nagu eksperdid märgivad, järk-järgult läheb, kasvab mitmesuuruses suuruses sushi baaride arv meie riigis? Sushi baari atraktiivsus ettevõtjatele, kes on huvitatud toitlustusest, on suur kasumlikkus ja suhteliselt väike investeering seadmetesse. Enamik Jaapani roogasid on tõepoolest üsna lihtne valmistada, sest nende seas valitsevad külmad suupisted. Seevastu vajadus osta mõned suši ja rullide eksootilised koostisosad piirab oluliselt nende valmistamise võimalusi kodus, kuigi neid saab osta paljudes supermarketites ja hüpermarketites. Enamik inimesi on kergem maksta väikest kogust valmis tassile, selle asemel et otsida koostisosi ja valmistada seda ise. Isegi madala jaehinnad tõttu odav lõpptoote välja üsna suur marginaal (arvelt kõige lihtsam sushi 5-6 rubla sushibaar oma pakkumishind 50 rubla aktsia kohta). Jaapani köögi roogid on võrreldavad Itaalia köögi (eriti pitsa) roogade populaarsusega. Kuid avada sushi baar nõuab palju vähem raha (vähemalt 300 tuhat rubla), mitte pitsabaaride avamiseks. Säästud on võimalikud, kuna tehnoloogiat ei kasutata kuuma toidu valmistamiseks, sest sushi baari valik koosneb enamasti külmast suupistust.\nJaapani restorani varustus, mis teenindab korraga kuni 25-30 külastajat, maksab 150-200 tuhat rubla. See summa sisaldab järgmisi kogum tehnika (sõltuvalt nimekirja planeeritud menüüsid võib varieeruda, kuid see varustus on vajalik igal juhul): riis (kit valmistamiseks riis), sushi puhul (eriline presentatsioon, mida kasutatakse ladustamiseks valmistoite teatud niiskus ja temperatuur, mis takistab nende õhutamist), sushi valmistamise masin, termosed valmistoitud riisi, külmutusseadmete, nõude ja inventari ladustamiseks. Pidage meeles, et mõned suured toodete tarnijad (peamiselt kalad ja mereannid) pakuvad oma partneritele külmutusseadmeid tasuta. See aitab teil vähendada külmhoonete ostmise kulusid. Kui teie menüü eeldab erinevate kuumade toitude (sealhulgas suppide ja / või suupistete) olemasolu, siis on teie kulud mõnevõrra suuremad, kuna teil on vaja spetsiaalset toiduvalmistamisseadet. Näiteks võite osta ahju küpsetamiseks misosupp (teine pluss 10-15000 rubla).\nTäiendav kokkuhoid saavutatakse seetõttu, et sushi baari avamiseks piisab suhteliselt väikesest pindalast. Jaapani köögi restoranide ketite esindajate järgi on 50-kohaline sushi baar vähemalt 150 ruutmeetrit. meetrites Kuigi seal on ka väikseid baare, mille pindala on vaid 30-50 ruutmeetrit. meetrit, kuid siiski on optimaalne pindala 100-150 ruutmeetrit. meetrit, mis mahub kuni kolmekümnele istekohale, mis võimaldab meil teenindada umbes kuuskümmend külastajat päevas. Avage sushi baar, eelistatavalt koht, kus on kontoris või kaubanduskeskuses kõrge rist. Teistel juhtudel juhindutakse valides järgmiste kriteeriumide alusel: läbilaskevõime, suurte kaubanduskeskuste olemasolu, transpordikeskused, lähedal olevad bürood ja samade eripäraste kohvikute ja restoranide puudumine. Üüride maksumus sõltub paljudest teguritest. See võib olla 3000 rubla ruutmeetri kohta. Remontide ja sisustuse maksumus kahekümnele istekohale, mööbli, nõud ja söögiriistade ostmine, salvrätikud jm asjad on üle 4,5 miljoni rubla.\nOn väga oluline, kas saate valida oma tulevase institutsiooni jaoks õige kontseptsiooni, näiteks professionaalid. Lõppude lõpuks on Jaapani restoran menüüs mitte ainult rullides ja sushi, vaid eriline atmosfäär - meeldejääv ja samal ajal ka takistamatu. Keegi jälgib täpselt sisekujunduse riiklikke traditsioone, keegi kasutab individuaalseid motiive, kohandades Jaapani maitset kohaliku elanikkonna eelistustega.\nSušiba ruumides, samuti teiste toitlustusettevõtete ruumides on kehtestatud palju nõudeid. Täpne nimekiri neist võib leida määruste: otsus Chief State Sanitaartehnika Doctor Vene Föderatsiooni № 23 aasta 07.09.2001 arv 31 ja 08.11.2001, "kehtestamise kohta sanitaar- eeskirjad", samuti föderaalseaduse 21,121994. № 69-FZ "põlema" jne Muud seadused, mida tuleb lugeda enne: föderaalseaduse 1999/03/30, № 52-FZ "kohta sanitaar-epidemioloogiline heaolu elanikkonna" Resolutsioon Vene valitsus kuupäevaga 15.08. 1997 № 1036 "Toitlustusteenuse osutamiseeskirjade kinnitamise kohta"; ja oma menüü alkohoolsete jookide peab avaldama eriluba vastavalt föderaalseaduse 22.11.1995, № 171-FZ "On riiklik regulatsioon tootmise ja käive etüülalkoholi, alkoholi ja alkoholi sisaldavate toodete ja tarbimise piiramine (joogi) alkoholi tooteid."\nTeie vajalike töötajate arv sõltub teie toitlustusettevõtte suurusest, menüüst ja muudest funktsioonidest. Väikseimat sushi baarit saab teenindada 4-5 töötajat, sealhulgas sushi-koka, 2-3 ettekandjat ja köögitööjat (see võib olla ka puhtam). Kui te kavatsete klientidele pakkuda ka valmistoiteid, vajate kullerite, tellimuste haldajaid ning kokade arvu tuleb laiendada, et nad saaksid töökoormust juhtida. Mis puutub kvalifitseeritud töötajate otsimisse, siis ei tohiks probleeme, kui elate suurel linnas. Kui meie riigis esinesid esimesed sushi baari, oli hea personali leidmine üsna raske. Alguses kutsuti Jaapani töötajaid külastama selliseid asutusi, kes tundsid oma rahvuslike roogade toiduvalmistamise kõiki tunnuseid. Jaapanlased asendasid seejärel korealased, seejärel asendasid nad Burjaatiast pärit meistrid. Oli isegi spetsialiseeritud asutusi, kes ei tegele mitte ainult suši baaridega personali leidmisega, vaid ka nende kokade töö juhendamisega. Nüüd on olukord dramaatiliselt muutunud. Restoranide sõnul on personali probleem möödas, ja nüüd on kuuma köögi kogenud töötaja jaoks palju raskem leida kui sushi spetsialist. Viimase palga suurus Venemaal algab 20 tuhandelt rublalt kuus (täpsem summa sõltub piirkonnast ja spetsialisti kvalifikatsioonist). Mida mitmekülgsem on teie menüü, seda rohkem kokki peate, sest sellisel juhul peate seadma ja tagama kuumade ja külmade kaupluste samaaegse toimimise, millest igal on vähemalt üks kokk. Mida rohkem on teie asutuse ala ja kohtade arv, mistõttu on teil vaja rohkem töötajaid. Lisaks lisage see kohustuslike kontoritöötajate nimekiri. Teil on vaja raamatupidajat, kassapidajat, toodete ostmise juhte, värbamiskorraldajat jms. Kuid esimest korda piiratud eelarvega võite võtta kõik need funktsioonid, et ettevõtte raamatupidamine saaks sissetuleva raamatupidaja teenuseid kasutada.\nSushi baari avamisel tuleb pöörata erilist tähelepanu äri korraldusliku ja õigusliku vormi valikule. Reeglina on kõige levinumad vormid füüsilisest isikust ettevõtjad või piiratud vastutusega äriühingud. Viimati nimetatud võimalus on eelistatav, kuna LLC-il on rohkem usaldus kui IP-l ja tema suhteid toodete tarnijatega on lihtsam vormistada. Sõnastamisel organisatsiooni registreeritud maksuametis, saate määrata järgmisi punkte NACE :. 55.30 "tegevus Restoranid ja kohvikud" (nagu põhitegevuseks), 55,4 "Aktiivsus baarid", 55.52 "toiduvarude tooted"\nMaksustamissüsteemi valik sõltub teie ruumi pindalast ja tegevuste tüüpidest. Näiteks kui ala on väiksem kui 150 ruutmeetrit. meetrit, siis soovitavad eksperdid taotleda UTII rakendamist, ja kui veel - saate kasutada lihtsustatud maksusüsteemi kiirusega 15%. Juhul, kui te ei plaani korraldada toidu oma territooriumil, vaid ka anda korraldusi oma kodus, saate rakendada UTII seoses toitlustus asutus ja USN seoses kohaletoimetamise tegevuse (siis pead säilitada eraldi arvestus).\nNagu eespool märgitud, on sellise ettevõtte kasumlikkus väga kõrge. Isegi väike stardikapital sul võimalik avada oma sushi baar, ehkki väikese ala ja säästa raha, nii seadmete valmistada sooja toitu palkade (kui need tegutsevad kraan on piisavalt 1-2 kokad ja kullerite), pindala ja ruumi kujundus. Samal ajal saate kiiresti oma Jaapani restorani avamise kulud hüvitada. Näiteks väikeste sushi baaride korraldamine kahekümne istekoha jaoks eeldab umbes 5,5-6 miljonit rubla. Kõik investeeringud on võimalik saada pooleteise kuni kahe ja poole aasta jooksul. Samal ajal võib igakuine kasum isegi sellisest väikesest baarist ulatuda 300-350 tuhandeni rubla juurde. Lisaks jääb võimalus autonoomse sushi baaride väljaarendamiseks suurte toitlustusketiga, millel on oma eriala.


Vaata, kas sa kuulud ka enamuse sekka: selgus palju eestlased kingitustele kulutavad - Rahageenius\nVaata, kas sa kuulud ka enamuse sekka: selgus palju eestlased kingitustele kulutavad\n22. detsember 2021 kell&nbsp16:10\nOsa inimesi ei kuluta üldse kingitustele midagi.Foto: Canva\nUuringufirma Norstat läbi viidud uuringust selgus, et 57 protsenti inimestest ostab jõulukingid kuni 200 euro eest, vaid iga kahekümnes kulutab sel talvel kinkidele üle 500 euro.\nNorstat Eesti juhi Evelin Pae sõnul kinnitab uuring, et vastupidiselt levinud arvamusele ei kuluta inimesed tegelikult jõulukinkidele mingeid ulmelisi summasid. “Kui viiendik plaanib kulutada üle 200 euro, siis peaaegu sama palju inimesi, kokku 18% vastanuist ei kavatse jõulukingitustele sentigi kulutada,” rääkis Norstati juht. Pole teada, kas kingitused valmiksid siis käsitööna või lihtsalt ei tehtagi kinke.\nKuigi kaubanduskeskused on ostlejatest tulvil, teeb kõik või enamuse oma kingiostudest kauplustes veel vaid 32% ehk ligikaudu kolmandik inimestest. “Internetis poodlemine on paljudele saanud harjumuseks ning ligi viiendik inimestest ostab kõik või vähemalt enamuse kingitusi netist,” kirjeldas Evelin Pae, kelle sõnul on veebiostlemises selgelt aktiivsemad nooremad, 18-39-aastased, kellest veebikanaleid eelistab selgelt juba enam kui kolmandik.\n“Põlvkondadevaheline digilõhe on ka ostlemisharjumuses tunda, kuna 65% üle 60-aastastest ostab kõik või peaaegu kõik kingitused endiselt vaid kauplustest ning vaid alla kümnendiku eelistab veebipoode,” kommenteeris Norstati uuringu tulemusi Evelin Pae.\nUuringufirma Norstat Eesti poolt detsembris läbi viidud omnibuss-uuringus vastasid küsimustele enda plaanitavate kingikulutuste ja ostukanali eelistuste kohta kokku 1000 inimest. Uuringu valim on esinduslik vanuse, soo, rahvuse ja regiooni lõikes.\nMärksõnad: eesti, jõulud, kingitused, palju raha kulub kingitustele


Ettevõtte profiil - Qingdao Gendger Machinery Co., Ltd.\nAlates 2007. aastast teeme kõvasti tööd mahhiini lõhkamise abil kohalikul ja välisturul. 2015. aastal oli meie partneriks suurepärane tootja, nüüd jätkame projekteerimist, tootmist ja teenindust stabiilsena ja pikka aega. Meie klientidele oli tarnitud palju tulistamismasinaid ja püsivat teenindust.\nMaailm muutub kiiresti, inimesed on varasemaga nii tihedalt seotud, veebikaubandus laieneb üha enam. Määrasime oma kaubandusettevõtte rahvusvahelistel turgudel erilistel aegadel, et aidata teil valida õige löögiga masin, täpselt nagu teie otsite nüüd, olete näinud meie tooteid ja tootmise stsenaariume, nii ainulaadseid kui teie projekt, saame tee seda kõike. See on professionaalne ja me valime teile sobiva lööklaine, see sobib teie nõudmistele vastavalt.\nKvaliteet põhineb kolmekümnel kaheksal tehnilisel töötajal ja viiel tehnilisel disaineril ning täielikul töötlemisseadmel. Sisestage â € œtöötlusseadmed - palun meie töötlemisvõimsuse vaatamiseks, ei mingit kvaliteetset. Rohke tooraine ja varuosad on tagatis õigeaegse tarnimise ja hoolduse järel.\nNagu teate, on kuulipuhumismasin mõeldud metallitöötlemistööstusele, mõned inimesed nimetavad seda lööklaine viimistlusseadmeteks, metalli viimistlusmasinateks või abratormasinateks. Nagu valatud, pressimistöö, kattekiht, galvanplaat, keevituskonstruktsioon, lähedane aine, terasplaat ja terastoru, silinder jne.\nViimase viie aasta jooksul eksportisime oma masinaid Põhja-Ameerikasse, Venemaale, Saudi Araabiasse, Malaisiasse ja Indoneesiasse jne. 2020. aastal oli välisturgude tellimusi kaks korda rohkem kui varem.\nKuidas valida sobiv masin? Mis on meie abi? Kõigepealt peate ütlema meile oma nõude üksikasjad oma projekti kohta, sealhulgas oma produktiivse protsessi kohta, seejärel saate teile suurepärast nõu. Tööprotsessi käigus pakume teile tootmise pilte ja vedioid, et näidata oma masina kasvu. Meil on varuosi täisvarustuses, näete seda jaotises "VARUOSAD", nii et see muutuks õigeaegselt. Ja kõikidele küsimustele saab õigeaegselt veebis vastata.


Saad ümbrikupalka, oled ise süüdi\nÄripäev • 4. jaanuar 2018 kell 3:00\nEttepanek asetada osa vastutust ümbrikupalga vastuvõtjale on mõte, mida tasub vähemasti kaaluda, leiab Äripäev juhtkirjas.\nRahandusministeeriumi asekantsleril Dmitri Jegorovil on õigus: õhku visatud mõte nihutada praegu peamiselt tööandjal lasuv vastutus ümbrikupalga maksmise eest töövõtjale on kahtlemata skandaali mõõtu ettevõtmine. See oleks täiesti uus lähenemine, mille eeldatavad poolt- ja vastuargumendid võivad osutuda emotsioniaalseks. See ei tähenda aga, et mõtte juba ette maha matma peaks.\nÄripäev leiab, et ettepanek väärib arutamist – töösuhtel on ikkagi kaks osapoolt, ning kahepoolses suhtes ei ole kunagi nii, et ainult üks on jamas süüdi. Kuigi nii senine kogemus kui ka kehtiv tööseadus seab tööandja tugevamasse positsiooni, annab kohati ülimalt pingelises seisus tööjõuturg varasemast enam trumpe töötaja kätte. Juba see oleks üks pooltargument.\nPole ka võimatu, et senise paradigma raputamine ning vähemasti osa vastutuse nihutamine töötajale suurendaks töötajate teadlikkust. Meie toimetuses usume pigem siiski, et teadlikkuse suurendamiseks on paremaidki viise kui sunnimeetmed. Töötaja, kes mõistab, et ümbrikupalgaga nõustudes jätab ta end ilma sotsiaalsetest tagatistest ja kärbib ise vabatahtlikult oma pensioni, oskab ümbrikupalgale ei öelda juba praegu – võimalik seadusega sätestatav trahv või mõni muu karistusmeede võib pigem tekitada trotsi kui teadlikkust.\nÜmbrikupalgal pole õigustust\nIdeaalses maailmas on kõik töötajad nii teadlikud, et neile ümbrikupalka üldse maksta ei saagi, ja kõiki tööandjaid juhib südametunnistus, mis keelab seda teha. Päris maailm on kahjuks sellest ideaalist kaugel.\nTaasiseseisvas Eestis ei olnud aega, mil ümbrikupalkadega võitlemine pole kuulunud maksuameti prioriteetide hulka. Ümbrikupalk on nagu üheksa peaga lohe: raiutakse üks pea maha, kasvab kohemaid uus asemele. Aastate jooksul on küll muutunud ümbrikupalkade hinnanguline osakaal makstavate palkade koguhulgas, kuid nähtus ise pole kunagi kadunud. Enamasti on ümbrikupalkade osakaal olnud suurim ehituses: viimastel aastatel eri andmetel 20-30 protsendi vahel.\n2016. aasta statistika üllatas ümbrikupalga pooldajate kahekordistumisega aasta varasema perioodiga võrreldes. Kui sajandi esimese kümnendi kestel pooldas ümbrikupalga maksmist kolm protsenti töötajaid, siis 2014. aastal seitse ja 2016 lausa 15 protsenti töötajaid. Ümbrikupalga pooldamist põhjendati enamatel juhtudel sellega, et meie maksukoormus on liiga kõrge. Üllatav oli ka see, et ümbrikupalga kaitsjate poolele olid asunud eelkõige noored inimesed. Kuigi sellise suhtumise põhjusi pole kuigivõrd uuritud, on juba sellise hoiaku levimine iseenesest hea põhjus vähemasti osa vastutust töötaja õlule laduda.\nSest üks on kindel: ümbrikupalgal ei ole ühtki õigustust. Ei maksude suurus, maksusüsteemi keerukus, teised-teevad-ka-argument ega ükski muu väide õigusta maksude maksmata jätmist, olgu siis tööandja või töötaja poolelt. Igaüks meist kasutab neid hüvesid, mida maksurahaga luuakse – riigi tagant varastades näppame iseenda taskust. Selle arusaamiseni jõudmata pole meil ennast mõtet Skandinaavia riikidega võrrelda.


OLE TEADLIK I Kas kindlustus katab külmavõetud torud? – Huvitav | GoodNews\nAvaleht Huvitav OLE TEADLIK I Kas kindlustus katab külmavõetud torud?\nViimaste päevade ilmaprognoos lubab nädalavahetuseks krõbedamaid külmakraade – kohati võib termomeetri näit langeda alla 10 miinuskraadi. Külm ilm toob endaga kaasa koduste õnnetusjuhtumite kasvu, mille põhjuseks on enamasti lõhkenud torud või üle kütmine.\n„Suurema pakasega saame kahjuteateid väga erinevate külmumiste tõttu – torud on lõhkenud nii seintes, põrandates ja lagedes kuni purunenud wc-pottideni välja. Kui kodu on kindlustatud, siis rahalist kahju pole vaja karta, sest kindlustus hüvitab torude külmumisest tekkinud kahju,“ ütles ERGO kindlustuse varakahjude osakonna juht Erko Makienko.\nSelleks, et ära hoida suuremaid kahjusid ning vältida ebamugavaid remonditöid, soovitab Makienko külma ilma korral tõsta vähem kasutatavates ruumides kütte miinimumilt pigem keskmise peale. „Üldjuhul inimesed ei tea, mil viisil on nende kodu torustik soojustatud. Kui väljas on krõbedad külmakraadid, siis miinimum küte ei pruugi välistada torustiku külmumist. Mida jahedam on siseruum, seda suurem on tõenäosus, et külm õhumass läbi välisseina torud ära külmetab. Kui vähegi võimalik, siis sulgege selliste ruumide peakraan, et torustik oleks võimalikult tühi – see ei pruugi küll külmumist välista, kuid tagajärjed on kergemad,“ soovitas ta.\nMida teha, kui torustik on juba külmunud? „Kindlasti tuleks vältida lahtise tule kasutamist torude sulatamisel. Selle asemel palu abi torutööde spetsialistidelt või pöördu kindlustuse Koduabisse, mis reageerib kiirelt,“ ütles Makienko.\nERGO kindlustuse andmetel on teiseks tüüpiliseks külmaga kaasnevaks probleemiks ahjude üle kütmine. „Mõistlik on ahju kütta sagedamini, aga väiksema küttekogusega, mitte üks kord ja siis nii, et ahi on „punane“. Sagedamalt küttes on temperatuur ühtlasem ja sisekliima parem. Kontrollida võiks ka suitsu- ja vingugaasiandureid, et kas patareid kenasti täis ja andur tolmust puhas,“ selgitas varakahjude osakonna juht.\nÜhtlasi tuletab Makienko majaomanikele meelde, et 2020. aastal täitus viis aastat kohustuslikust küttekollete kontrollist. „Seega kui möödunud aastal jäi korstnapühkija külla kutsumata, siis nüüd oleks viimane aeg seda teha.“\neelmine 2021. aasta tehnikatrendid: kauakestev aku ja kergesti ühilduvad seadmed\njärgmine 5 meelespead, et talverõõme kogu täiega nautida


Laura Danilas: üks, kaks, kolm, neli – meile meeldib kaitsevägi!* - Reforminoored\nEsileht > Uudised > Kõik > Laura Danilas: üks, kaks, kolm, neli – meile meeldib kaitsevägi!*\nPosted on 5.11.2019 20.01.2021 - 11:16\nComments Laura Danilas: üks, kaks, kolm, neli – meile meeldib kaitsevägi!* Comments\nKas olete kuulnud? «Kaitsevägi, see on ju ajaraiskamine.», «Mul on aasta jooksul parematki teha.», «Ma ennem mängin hullu, kui lähen aega teenima.» Need on vaid mõned nopitud ettekäänded, et kohustuslikust ajateenistusest kõrvale hiilida.\nOtsustasin uurida, kas ajateenija elu on tõesti nii kohutav ning 24 tundi seda omal nahal järele proovida Ämari logistikapataljonis. Juba pikemat aega on kaitseministeeriumi kampaanias «Naised vormi!» see võimalus olnud kõikidel 15–27-aastastel naistel. Kogemus oli huvitav ja andis mitmeid mõtteid naiste väljavaadetest ajateenistuses, kaitseväest ja riigikaitsest üldisemalt.\nKaitseväes on reeglid ja praktikad – alustades täpsest marsisammust, lõpetades sõduri vormi korrektse kandmisega –, mida peavad järgima kõik. Vaevalt et ühe päeva jooksul saavad inimese kombed kardinaalselt muutuda, kuid arvan, et end ümbritsevale olen rohkem tähelepanu hakanud pöörama küll.\nJulgen väita, et tsiviilellu naastes on ajateenistuse läbinud kodanikud palju distsiplineeritumad ja korrektsemad ning oskavad keskkonda, milles nad viibivad, palju paremini korras hoida.\nAjateenistuses välja kujunenud harjumused ja reeglipärasus on hea alus, millele hilisemas elus toetuda. Oskus olla korrektne ja viisakas ei jookse kellelgi mööda külge maha.\nKeskkoolis valikainena riigikaitsekursust läbides mõtlesin, et tegelikult oleks vaja riigikaitse alusteadmisi kõigile. Olen siiani arvamusel, et gümnaasiumis võiks riigikaitseõpetus olla kohustuslik.\nAjateenija töövarjuna sain teada, mida tähendab näiteks öine ahjuvalve. Ka sedavõrd väike nüanss nagu tule hoidmine on kohustus, eeldab meeskonnatööd ja vastastikust usaldust.\nKui üks inimene oma kohust ei täida, kannatavad kõik. Meeskonnana peab töötama nii iga rühm, jagu kui ka pataljon, sest eesmärk on üks: omandada vajalikud teadmised ja oskused kaitsmaks oma riiki. Oskus arvestada teistega ning samas anda endast maksimum tuleb kasuks ka väljaspool militaarmaailma.\nKeskkoolis valikainena riigikaitsekursust läbides mõtlesin, et tegelikult oleks vaja riigikaitse alusteadmisi kõigile. Olen siiani arvamusel, et gümnaasiumis võiks riigikaitseõpetus olla kohustuslik. See ei tähenda, et kõik kursuse läbinud peaksid kindlasti kaitseväkke astuma, kuid igal kodanikul peaks olema riigi kaitsevõimest arusaam ja ülevaade. Näiteks sellest, kuidas riigikaitse toimib, millest koosneb ning millised on Eesti ja tema liitlaste koostöö alused ja põhimõtted.\nArvestades, et meid on Eestis ainult 1,3 miljonit, peab meist igaüks suutma rünnaku korral oma võimete piires tegutseda. Elementaarsed teadmised riigikaitsest aitavad paremini hakkama saada kriisiolukordades ja tekitavad inimestes tunde, et meil on kodumaa ees kohustusi. Praegust geopoliitilist olukorda arvesse võttes võib see olla tulevikus väga vajalik.\nMuidugi jõuab ühe päeva jooksul tutvuda ainult väikese osaga kaitseväelase elust, kuid kindlasti leidub naisi, kes tänu sellele kogemuseel liituvad hiljem ühel või teisel moel kaitseväega. Ja kui ka mitte, annab seegi kogemus lisa teadmistepagasile.\nKahtlemata peaksime rohkem mõtlema sellele, kuidas ajateenistust ja üldist riigikaitseharidust populariseerida. Tahame ju kõik, et meie riik oleks iseseisev ka tulevikus. Igaüks meist saab anda oma panuse.\n* Fraas, mida kasutatakse kaitseväes marsisammu takti lugemisel.\nPrev Previous post: Andrus Punt: parim valik\nNext Next post: Andrus Punt: ühiskond võidab valimisea langusest


Kõrva vilistamise põhjused ja tõhus ravi - Köha July\nInimese kõrv on delikaatne instrument, mis on väga mõjutatud mitmesugustest välistest ja sisemistest mõjutustest. Kuulmiskvaliteeti võib kergesti kahjustada, kuid kahjustustest vabanemine võib olla väga keeruline. Kõige sagedamini ärritab inimesi valu ja ebamugavustunne kõrvas, mõnikord kaasneb see valju müra ja vilistamisega. See seisund on äärmiselt väsitav ja mõjutab negatiivselt inimese psüühikat, muudab ta närviliseks ja ärritatavaks, põhjustab unetust, tähelepanu ja taju halvenemist..\nKõrva vilistamine: põhjused\nKõrvadest vilistamisest vabanemiseks peate välja selgitama selle esinemise põhjuse\nKõrvaliste helide ilmnemist mõjutavad arvukad põhjused, mis võivad olla põhjustatud välistest mõjudest või esile kutsutud sisemistest muutustest..\nKõrva enda vilistamine, põhjused, mille arst peab välja selgitama, ei ole haigus, see on vaid tõend kehas mingisuguse defekti olemasolust. Sellega toimetulemiseks on vaja välja selgitada põhjus, miks see ilmneb.\nKõige sagedamini ilmub vile järgmistel juhtudel:\nVäga valju helide pikk mõju, eriti kui see on mingisugune agressiivne müra - sireen, signaali terav ulgumine, moodne "raske" muusika. Tavaliselt kaovad sellise kokkupuute tagajärjed iseenesest, ilma ravita, kuid sageli korduv ja väga intensiivne valju heli mõju mõjutab kindlasti kuuldeaparaadi seisundit..\nKõrvakanali sulgemine võõrkehade või väävelkorgiga. Sellisel juhul võib lihtsalt tekkida kõrva "täidis" tunne, millel on raskusi helide edastamisega, näiteks vati kaudu. Seejärel võivad seda sensatsiooni täiendada klõpsud, puugid, viled ja muud äärmiselt ebameeldivad ja tüütud helid..\nVilede ja muude mürade sagedaseks põhjuseks on mitmesugused kuulmisorganite haigused, eriti kui need on seotud vigastuste, kuulmekile kahjustuse või perforatsiooniga, põletikuliste protsesside ja tursega. Tavaliselt kaasnevad nende seisunditega müra ja valu kõrvus, vilistamine, sillerdava vedeliku helid ja aisting, tugev ummik ja kuulmislangus..\nSarnaseid nähtusi täheldatakse ka vanusega seotud muutustega. Ateroskleroos, otoskleroos, veresoonte katkemine, keha üldine vananemine põhjustab kuulmiskahjustusi ja mitmesuguste kõrvaliste helide, sealhulgas vilistamise ilmnemist.\nHüpertensioonile iseloomulike kõrgete vererõhu väärtuste korral kurdavad patsiendid sümmeetrilise obsessiivse, ebaühtlaselt kõlava vile ilmumist, millel on susisev taust. Heli kurnab ja häirib haiget inimest.\nSama väljakannatamatu vile võib olla tõend erineva päritoluga kasvaja kohta, mis asub aju teatud piirkondades või keskkõrvas.\nVõõrmüra ja vilistamine ilmnevad kõrva mitmesuguste külmetushaiguste või allergikutega inimestel. Neid põhjustab asjaolu, et inimesel on kõik meeled omavahel ühendatud ja neid võib mõjutada infektsioon, mis kandub neelu või ninaõõnde kõrva..\nKõrva vilistamisega kaasnevate sümptomite hulgas võib seostada järgmised ohtlikud sümptomid:\nPärast valju heli allika kadumist ei lõpe kõrvades vilistamine.\nMüra suureneb järk-järgult.\nVilistamisega kaasneb osaline või täielik kuulmislangus..\nHeli ühendavad valu, ebamugavustunne, võõrkehatunne kõrvakanalis, vedeliku või mädane eritis, tursed, põletik.\nVilistamise, pearingluse, häiritud ruumilise orientatsiooni ja tasakaalu arenguga kaasnevad sümptomitega lühiajalised teadvusprobleemid ja minestamine, nõrkus, peavalud, unetus ja nägemiskahjustus..\nKui patsiendil on selliseid nähtusi, võib kahtlustada, et ilmnev vile ja müra on kehas tõsise protsessi indikaatorid, mille põhjuseks võivad olla orgaanilised muutused, veresoonte kahjustused, tuumori moodustised ja muud tõsist põhjust, mis nõuab viivitamatut arstiabi.\nPatoloogia ravimise tunnused ravimitega\nEnne kui hakkate kõrva vilistamist ravima, tuleb kindlasti kindlaks teha selle põhjused, kuna ravi valik sõltub sellest.\nKuna mitmesuguste helide ilmumine on lihtsalt olemasoleva haiguse või muu probleemi sümptom, on patsiendi jaoks kõigepealt vaja arstilt abi otsida. Ta viib läbi eksami ja määrab vajalikud protseduurid ja testid. Alles pärast seda on võimalik alustada ravi, mille eesmärk on vile põhjuse kõrvaldamine.\nKui müra põhjus on kurgu, nina-neelu, ninakõrvalkoobaste, keskkõrvapõletiku ja muude haiguste nakkuslikud ja põletikulised haigused, määrab arst enamasti antibiootikume ja sulfoonamiidravimeid. Arvesse tuleb võtta arstide soovitusi, kuna mõnel antibiootikumil on ototoksiline toime.\nKasvajate moodustumisega seotud häirete korral aitab ainult operatsioon. Lihtsaim viis võõrkeha kõrvas viibimisega toimetulemiseks. Lastel on need tavaliselt mänguasjad ja väikesed esemed, kuid mõnikord võib kõrvakanalisse sattunud putukas põhjustada ebamugavusi. Ainuüksi selle kõrvast eemaldamine on väga ohtlik, võite kahjustada kuulmekile ja põhjustada suurt kahju tervisele. ENT-arst viib selle manipuleerimise hõlpsalt ja kiiresti läbi..\nVäävlipistiku olemasolu nõuab selle viivitamatut eemaldamist. Kui see pole liiga suur, saate selle pehmendada vesinikperoksiidi tilgutamisega, millele järgneb korrektne kuulmekäigu puhastamine. Kui see ei aita, peate minema arsti juurde ja ta peseb korki spetsiaalse seadmega. Tavaliselt kaovad kõrva kõik kõrvalised helid.\nArteriaalse hüpertensiooniga seotud vilistamine kaob täielikult või väheneb märkimisväärselt pärast spetsiaalsete ravimite kasutamist, mille eesmärk on rõhu alandamine.\nVanusega seotud muutusi pole nii lihtne ravida ja mõnikord on see lihtsalt võimatu. Tavaliselt on ette nähtud üldised säilitusained, vitamiinid ja mineraalid, spetsiaalne dieet ja tugiravimid ning kuulmislangus koos kuulmislangusega.\nTraditsiooniline meditsiin teab kuulmishäirete ravimiseks mitmeid viise, sealhulgas vilest vabanemise meetodeid. Üks neist on väga lihtne ja aitab eemaldada mitte ainult kõrvalisi helisid, vaid ka vabaneda kõrvade täiskõhutundest. Selleks surutakse peopesad kindlalt kõrvade külge ja need rebitakse peast järsult maha. Selliseid toiminguid tehakse mitu korda järjest, korrates toimingut seni, kuni seisund paraneb..\nVõite juua tilli seemnete infusiooni. Kodust on väga lihtne saada. Selleks valage kaks supilusikatäit seemneid klaasi keeva veega, nõudke termoses vähemalt tund. Võtke enne sööki pool klaasi vedelikku. Ravi kestus - vähemalt kaks kuud.\nPõletikuliste protsessidega seotud vilega aitab hästi oliiviõlis sisalduv taruvaik vahekorras 1 kuni 4. Vatt niisutatakse õliga ja pannakse kõrvakanalisse kuni poolteist päeva. Pärast seda tehakse 24-tunnine paus, pärast mida korratakse turunda sisseviimist, kuni müra kaob täielikult.\nKui te ei pööra tähelepanu kõrva vilistamisele, mille põhjused pole kindlaks tehtud, võib haigus muutuda krooniliseks ja kahjustada tervist.\nKõige ohtlikum asi, mis juhtuda võib, on osaline või täielik kuulmislangus, kuulmislangus ühel või mõlemal küljel ning vilistamist põhjustava kasvajaga võib see märkimisväärselt kasvada ja muutuda kasutamiskõlbmatuks. Kui vile ja mürad ei peatu pikka aega või muutuvad korrapäraseks, võib kuulmise ja inimeste tervise päästa ainult arsti juurde minek.\nKasulik video - helisemine ja vilistamine kõrvus: põhjused.\nkõrvakanali sulgemine väävlipistikutega. Hingav heli ilmub kuulmiskanali patentsuse rikkumise tõttu; kõige sagedasemad sumbumise põhjused kõrvas on mäda tekkimine põletikulise protsessi või kõrvakahjustuse tagajärjel. Terav müra, ummikud on raske haiguse iseloomulikud tunnused;\ntäiendavad sümptomid ilmnevad üha enam: terav valu kõrvas, ebamugavustunne, vedeliku ja mädase eritise ilmnemine, ägedas vormis kulgev põletikuline reaktsioon;\nSelliste sümptomite ilmnemise korral inimesel on vaja võimalikult kiiresti pöörduda arsti poole, kuna need näitavad kehas esinevaid patoloogilisi muutusi. Veresoonte häired, ajukasvajad ja muud haigused hilisemas staadiumis on ravimatud.\nEnne kõrvade pidevast vilistamisest vabanemist on oluline mõista, kuidas see ilmus. Diagnoosi ja ravi viib läbi ainult arst. Kui müra ilmnemise põhjuseks olid viirushaigused, mis mõjutasid ninakõrvalurgeid või põhjustasid keskkõrvapõletikku, siis määrab otolaringoloog antibiootikumid ja kohalikud ravimeetodid.\nKui ükski kasutatud ravimitest ei anna soovitud tulemust, peate uuesti arstiga nõu pidama, sest on ka teisi apteegiravimeid, mis võivad mõne päevaga leevendada kõrvas tekkivat ebameeldivat aistingut..\nJärgmine kõrvaliste helide ilmumise vorm on põhjustatud patoloogilistest põhjustest:\nKuulmekile hakkab liikuma igasugustest kõhklustest. Haamer püüab selle kinni ja üksteise suhtes on juba kaks varianti. Signaal edastatakse kõrvakõrvale, mis omakorda liigutab vedelikku. Protsess jätkub selles olevate karvadega. Karvade loodud elektriline impulss kandub kuulmisnärvi. Järgmine on saadud impulsi muundamine heliks.\nJuuksed võivad peavigastuse ajal kahjustada läbi valju muusika löögi, tööpinkide. Tagajärjed võivad olla nende eraldumine või kumerus. Siit edasi ei lähe signaal karvadest kuulmisnärvi.\nKahjustatud juustel võib olla vastupidine mõju - vibreerivad pidevalt. Siin kuuleb patsient olematu heli..\nHeli olemus aitab diagnoosida ja määrata ravi. Patsient peab selgelt teadma, mida ta kuuleb.\nSamal ajal on helid intensiivsed, nõrgad, tugevad, pikad ja vastupidi.\nKvalifitseeritud ravi saamiseks on vaja pöörduda ENT arsti poole kohe pärast patoloogilise protsessi esimeste sümptomite ilmnemist. Esiteks diagnoosib arst kõrva müra põhjuse väljaselgitamiseks kuulmisorgani uurimisega..\nLisaks sõltub sümptomi ravimine sellest, kuidas patoloogia põhjustas selle ilmnemise. Ravi eesmärkidel võib kasutada järgmist ravimite loetelu:\nNootropiilsed ravimid - Cortexin, Fezam ja teised.\nNärvisüsteemi häiretega patsientidele on ette nähtud psühhotroopsed ravimid. Need on mitmesugused antidepressandid ja rahustid. Kuid neid kasutatakse äärmuslikel juhtudel, kuna neil on palju kõrvaltoimeid - unisus, kõhukinnisus ja muud.\nKrambivastased ained on ette nähtud juhul, kui sümptomi kutsub esile pea ja kaela veresoonte ahenemine..\nAntihistamiine kasutatakse allergiliste reaktsioonide korral, mis põhjustavad vedeliku ummistumist kõrvapiirkonnas. Nende hulka kuuluvad Atarax, Diprazin ja teised..\nLisaks võib arst ebameeldivatest sümptomitest vabanemiseks pakkuda patsiendile füsioteraapia kursust. See hõlmab laserravi, kuulmekile massaaži ja muud.\nÄärmuslikel juhtudel kasutage kirurgilisi ravimeetodeid. Eelkõige saab ravida nii sümpaatilisi sõlme kui ka tüp-membraanis olevaid närve..\nKui patsiendil on väga raske kuulmispuue, saab ta kasutada spetsiaalseid kuuldeaparaate. Lisaks on praegu olemas suur hulk selliste seadmete mudeleid. Kallimad võimalused aitavad kuulmist peaaegu täielikult taastada. Mõned mudelid on üsna suured, kuigi need on olemas mikrokõrvaklappide kujul, mis on peaaegu nähtamatud.\nSelleks, et ravi kulgeks edukalt ja oleks piisavalt kiire, tuleb järgida mitmeid meditsiinilisi soovitusi. Niisiis, on keelatud oma kõrvu paljastada liiga valjude helide eest\n. Võimalusel on soovitatav osta spetsiaalne kuuldeaparaat, mille kaudu saate mürataset reguleerida..\nKui inimesel on hüpertensioon, peaks ta regulaarselt mõõtma vererõhku spetsiaalse seadme abil (on olemas elektroonilisi võimalusi, mida saab kasutada ka ilma abita). Kui rõhk on liiga kõrge, peab patsient selle vähendamiseks võtma spetsiaalseid ravimeid.\nMõnel juhul on vajalik spetsiaalne dieet, mille puhul on vaja võtta minimaalne kogus soola. Fakt on see, et see toode mõjutab negatiivselt kehas vereringet. Loobu kindlasti kangest teest ja kohvist, alkoholist ja suitsetamisest..\nLisaks võib arst soovitada spetsiaalsete harjutuste tegemist, mis aitavad normaliseerida vereringet kõrvades. Võimlemise ajal lõdvestuvad parotiidlihased ja pinged, mille tõttu nad tugevnevad.\nKõrva vilistamine võib ilmneda järgmistel põhjustel:\nSuhkurtõbi, samal ajal kui kilpnääre on häiritud.\nKõrva turse koos külmaga.\nKuulmisnärvi kahjustus vanusega.\nVäävlipistik, sisekõrva haigus.\nKaela- või peavigastuse tagajärjed.\nPea veresoonte kitsendamine.\nVaskulaarsed kolesterooli naastud.\nTöökodades viibimise kestus koos tööpinkide või muusika valju tööga.\nVõimalikud põhjused, mis võivad vile kujul kaasa tuua tagajärgi, tuleb minimeerida või täielikult loobuda.\nKohvijookide kasutamise mõõdukaks muutmiseks võivad kuuldeaparaati mõjutada alkohol, nikotiin, mis kahjustavad närvisüsteemi.\nSeejärel piirake suure helitugevusega muusika kuulamist ja mürarikkas keskkonnas töötades ärge unustage kuulmiskaitsevahendite (kõrvatropid) kasutamist..\nKui vile ilmus haiguse (gripi) ilmnemisega, peate alustama ravimite võtmist, oodates helide möödumist. Kuid arstile probleemist rääkimine.\nKõrge temperatuur provotseerib pilli peas, selle mõõdukaks muutmiseks peate võtma palavikuvastaseid ravimeid.\nÄrge unustage regulaarset kõrvahügieeni.\nMõõtke vererõhku, kui on järske hüppeid ja muutusi, võtke selle normaliseerimiseks vajalikke ravimeid.\nKui kõik ülaltoodud meetmed ei aita, pöörduge kohe arsti poole, kes ütleb teile tõhusad meetodid ja määrab ravi.\nPeapöörituse ja müra põhjused\nHaiguste rühm põhjustab peapööritust ja müra peas, nende hulgas võib märkida:\nMeniere'i tõbi. Haiguse sümptomeid põhjustab vedelik, mis koguneb sisekõrva ja surub selle kude. Selle tagajärjel tunneb patsient pearingluse ja iivelduse korral valu..\nPõrutusega kaasneb pearinglus.\nEmakakaela selgroolüli osteokondroos. Selgroolülide pigistamise tõttu ei võta aju piisavalt hapnikku ja toitaineid. Haiguse sümptomiteks võivad sel juhul olla pearinglus, peavalud, kõrvamüra, ebaühtlane kõnnak..\nRasedusega kaasneb sageli pearinglus, kuid pärast lapse sündi kaob kõik.\nSensorineuraalne kuulmislangus. Müra võib olla vaheldumisi ühes või teises kõrvas või mõlemas.\nRavimite võtmine (põletikuvastased ravimid - Zamperik, salitsülaadid, tolmetiin, kiniin; antibiootikumid - aminoglükosiidid, Dapsone, Vibramütsiin; kardiovaskulaarsed ravimid - B-blokaatorid, Digitalis.)\nKõrvade vilistamise tüübid\nMonotoonne: heliseb kõrvus, sumin, vilistav hingamine, vingumine, vilistamine. Põhjus on kuulmishallutsinatsioonid, psühhopatoloogia, narkojoove..\nObjektiiv - seda kuulevad patsient ja arst fonendoskoobi kaudu, mis on haruldane.\nSubjektiivne - kuuleb ainult patsient. See võib olla keskkõrva haigus, emakakaela selgroolüli osteokondroos, liigesehaigus.\nVibratsioon. See on moodustatud kuulmisorganite tõttu. Kuulas arst ja patsient.\nEi vibreeri. Patoloogiline põhjus on see, et kuulmisteede närvilõpmed on keha mõnede kõrvalekallete tõttu ärritunud. Ainult patsient kuuleb.\nPraegu kasutavad kõrvade vile kõrvaldamiseks mõnel juhul kirurgilist sekkumist. Esimesse kirurgiliste meetodite rühma kuuluvad mitte-eemaldatava, mitte eemaldatava, väikese suurusega, mitte ülemõõdulise kustutamine Veel üks rühm hõlmab meetodeid, mis mõjutavad kuulmisorgani erinevaid struktuure..\nMis tahes kirurgilise sekkumise olemus ja maht on alati diferentseeritud ja selle määrab kõrvavile algpõhjus. Kuulmist parandavad toimingud (ballastiga liimimine, tympanoplastics) aitavad vähendada ja isegi kõrvaldada kõrvamüra. Tehke toiminguid, mis mõjutavad kuulmist kuulmist: korrigeerige alalõua hammustust või temporomandibulaarset liigestust, kristotoomiat või submukosaalset resektsiooni..\nKõrvade vilistamise ravi ja diagnoosimine\nEnne ravi määramist diagnoosib arst fonendoskoobi abil kolju auskulteerimise teel.\nVilistamine - põhjuseks on füsioloogiline müra. See luuakse keskkõrva ja pehme suulae vähendamise teel. Sel juhul on ette nähtud krambivastased ained.\nMuusika on vaskulaarne müra. Võimalik põhjus võib olla kasvaja, arteriaalne aneurüsm, arteriovenoosne väärareng jne. Siin on vajalik kirurgiline sekkumine..\nHeli pole kuulda. Arst paneb diagnoosi subjektiivsele mürale. Patsient saadetakse tonaalse läve audiomeetria täiendavaks uurimiseks. Pakutakse erinevat müra tugevust ja sagedust, patsient märgib neid, mida ta kuuleb. Selle põhjal luuakse audiogramm ja määratakse uuritava isiku kuuldavuse lävi.\nKui põhjus on vilistamine kõrvus, on ette nähtud ravikuur, mis sisaldab antihistamiinikume, psühhotroopseid, veresoonkonna, metaboolseid ja muid ravimeid:\nPsühhotroopsed ravimid rahusteid, antidepressante.\nPsühhostimulandid - Cortexin, Omaron, Fezam.\nAntihistamiinikumid - Diprazine, Atarax.\nLisaks võib välja kirjutada füsioterapeutilisi protseduure - elektrofonoforees, laserotoropia. Nagu ka stressivastane teraapia - vesiravi, massaaž.\nHaigust, mille korral kõrvas areneb põletikuline protsess, nimetatakse keskkõrvapõletikuks. Haigusel on 3 peamist vormi:\nVälise keskkõrvapõletiku korral lokaliseerub põletikuline protsess kõrvakanalis ja aurikul. Välispõletik juhtub:\npiiratud, kui ilmub kõrvakanali keemine;\nhajus, kui kõrvakanali nahk muutub põletikuliseks.\nKeskkõrvapõletik on haigus, mille puhul põletik tungib keskkõrva. Tuleb ette:\nkatarraalne - tekib keskkõrva limaskesta kahjustus;\nseroosne - vedelik koguneb tympanumis, kuid põletikunähtusid pole;\nmädane - mäda akumuleerub mädaõõnde.\nSisemine keskkõrvapõletik tekib siis, kui põletik kandub sisekõrva piirkonda. Võib põhjustada kuulmislangust ja halvendada inimese koordinatsiooni.\nIgal keskkõrvapõletiku tüübil on oma põhjused..\nvälise kuulmiskanali vigastused.\nrasked nakkushaigused - tuberkuloos, sepsis;\nKõrvapõletik. Seda tüüpi keskkõrvapõletiku korral kurdab patsient kõrvavalu, müratunnet ja vilistamist. Võimalik kõrvade eraldamine, sügelus ja palavik.\nLaskmine valu, kuulmislangus, helin, müra ja kõrvades vilistamine. Lisaks tõuseb patsiendi kehatemperatuur, pea kallutamisel on tunda kõrva vedelikuülekannet.\nSisemine keskkõrvapõletik Müra ja vilistamine kõrvus, kuulmislangus, halvenenud koordinatsioon, iiveldus ja oksendamine.\nRavi sõltub keskkõrvapõletiku tüübist..\nVälise keskkõrvapõletiku korral on ette nähtud antibakteriaalsed salvid ja tilgad kõrva, vasokonstriktori tilgad ninas. Kõrgel temperatuuril - palavikuvastane. Samuti näidatakse patsiendile välise kuulmiskanali ja aurikli hügieenilist ravi.\nKeskkõrvapõletiku korral määratakse antibiootikumid tablettide või süstide kujul - see sõltub haiguse tõsidusest. Valuvaigistid ja antibakteriaalsed tilgad kõrvas, samuti vasokonstriktori tilgad ninas. Lisaks on tõestatud ravimi Gelomirtoli efektiivsus eksudatiivse keskkõrvapõletiku ravis. Samuti on võimalik kasutada füsioterapeutilisi protseduure. Mõnel juhul on ette nähtud Eustachia toru puhastamine või kuulme punktsioon.\nSisemise keskkõrvapõletiku korral viiakse ravi läbi ainult haiglas. Patsiendile näidatakse voodipuhkust, antibakteriaalset ravi, valuvaigisteid, antiemeetilisi ja palavikuvastaseid ravimeid. Rasketel juhtudel tehakse operatsioon labürindis ja keskkõrvas.\nMis tahes tüüpi keskkõrvapõletiku korral on kõrvade kokkupuude veega keelatud. Mis tahes vormis ravi võib toimuda ainult arsti järelevalve all. Ise ravimine võib põhjustada elukestva kuulmislanguse..\nSelle levinud põhjus on väävlipistik. Väävelkorgi koostis sisaldab aineid, mida eritavad väävel ja rasunäärmed, samuti keratiniseeritud epiteeli.\nsuurenenud väävli moodustumine;\nvesi siseneb auriklisse.\nVäävelkork ei pruugi pikka aega avalduda. See kestab seni, kuni see sulgeb kuulmekäigu. Sel juhul tunneb patsient ummikuid kõrvas, kuulmislangust. Ta hakkab kuulma enda häält. Kõik need sümptomid ilmnevad siis, kui kõrvakanal on 70% suletud. Kui see sulgub lõpuni, kuuleb patsient müra ja vilistamist, tal on valu, pearinglus ja köha.\nKuidas eemaldada väävli pistik?\nSeda manipuleerimist peaks läbi viima ainult spetsiaalselt väljaõppinud arst. Ärge proovige väävli korgist ise lahti saada. Võite oma seisundit ainult halvendada.\nArst kasutab steriilset soolalahust ja Janeti süstalt. Selle süstlaga loputab ta kuulmisorgani ja kork ise tuleb välja. Kui kork on väga kuiv, kirjutatakse patsiendile kõrva vesinikperoksiid ja alles pärast seda tuleb see loputada..\nKõrvad kõrvalised helid ei häiri, kui te võtate pidevalt:\nKoostis: pune, ristik, pärnaõied, naistepuna, maasikate lehed ja marjad, sõstrad. Kõik koostisosad võta 1 tl..\nValmistamisviis: valage 4 tassi keeva veega ürdikogu ja keetke madalal kuumusel kuni 20 minutit.\nKasutamismeetod: kurna jahutatud puljong ja jagage kolmeks osaks. Võtke 30 minutit enne sööki.\nValmistamismeetod: jahvatage jõhvikad ja küüslauk segistis ja laske 24 tundi külmkapis tõmmata. Seejärel lisage mesi ja segage hoolikalt. Hoida jahedas..\nKoostis: mesi - 1 tass, sibulamahl - 1 spl.\nValmistamisviis: segage mesi ja mahl.\nKasutamine: 3 korda päevas 1 spl. l enne sööki.\nKoostis: tatar - 1 spl., Porgand - 1 tk., Sibul - 1 tk., Küüslauk - 1 nelk.\nValmistamisviis: riivige porgandid ja segage teraviljaga. Sisu vala 2 spl. vesi ja keetke kuni pakkumiseni.\nKasutamine: lõuna ajal süüakse osa putru vähese sibula ja küüslauguga. Sellel päeval joo 30 minutit enne sööki toatemperatuuril palju vett, 2 tassi kohe.\nKoostis: vihmavarjud ja tillivarred - 2 spl. l., keeva veega - 600 ml.\nValmistamisviis: valage rohi keeva veega ja nõudke 1 tund termoses. Kurna segu.\nKasutamine: 100 ml tinktuuri 30 minutit enne sööki jagatuna kolmeks osaks. Kestus - 3 kuud.\nKoorige sibul ja tehke selle keskele auk. Vala sinna köömne seemned ja küpseta ahjus. Küpsetamisel saadud mahl kõrvade sisse pressimiseks 2 korda päevas, 4 tilka.\nSoe kampriõli, niisutage sellega tampooni ja sisestage öösel kõrva.\nAsetage peopesad kõrvadele ja tehke ringikujulisi liigutusi vaheldumisi eri suundades. Treeningu lõpus vajutage käed tugevasti kinni ja võtke see järsult ära. Seejärel sisestage nimetissõrm kõrva ja tõmmake see järsult välja. Need kolm liigutust korduvad 20 korda ja kestavad 30 päeva..\nNõuda 3 pead küüslauku 0,5 liitris taimeõlis 24 tundi. Võtke 1 spl. l enne söömist.\nSegage oliiviõli ja taruvaik (4: 1). Pange lahuses leotatud tampoonid aurikutesse ja hoidke 1,5 päeva. Protseduuride kestus 12 korda.\nStressist tulenev müra\nEnne magamaminekut võtke rahustav ravimtaimede kogumik: palderjan, ingver, sidrunmeliss.\nliikumise koordinatsiooni halvenemine, millega kaasnevad peavalu, iiveldus ja tunne, mis vilistab kõrvus;\ninimene hakkab kuulma kõrgsageduslikku vilet heliga, mis tugevneb;\ntäielik või osaline ajutine kuulmislangus, mille käigus kostuvad vaikides mühatavad ja vilistavad helid.\nPatoloogia ravi tuleks läbi viia alles pärast seda, kui on kindlaks tehtud, milline haigus põhjustas kõrva vilistamise tunde. Protseduuri viib läbi ainult eriarst, kuna kuulmekile kahjustamine võib põhjustada püsivat kuulmislangust..\nKõige sagedamini kasutatakse erinevaid protseduure raviks, massaažiks, soojendamiseks. Kõrvaldab hästi aurikulise hiina massaaži kõrvalised helid, mis on mõeldud mõjutama bioloogiliselt aktiivseid punkte, mille stimuleerimine viib keha normaalsesse olekusse.\nKui te ei saa ilma ravimiteta hakkama, määrab arst välja põletikuvastased ravimid ja antibiootikumid. Mõnel juhul võivad aidata antiallergilised ravimid. Sageli ette nähtud närvisüsteemi rahustid, krambivastased ained.\nEriti kasulik on kasutada ravimtaimede teesid ja dekokte. Sageli kasutatavad infusioonid sidrunmeliss, piparmünt, emajuur.\nÄrge kaasake valju muusikasse.\nIsoleerige end 30 minutit päevas sebimisest ja olge täielikus vaikuses.\nMõõtke perioodiliselt vererõhku ja langetage seda õigeaegselt.\nJoo igal hommikul tühja kõhuga klaas vett, millele on lisatud soodat ja sidrunimahla. Retsept: ½ tl sooda valatakse kuiva klaasi ja lisatakse veidi vett. Sooda sibutab natuke, lisatakse ülejäänud vesi. Alles siis pigistatakse välja 1/2 osa sidrunist. Joo pidevalt, siis kõrvalised helid ei häiri.\nkõrvaklappidest saadav vali muusika võib kuulmisorganeid tugevalt ellu äratada ja kõrva vile tekitada\nMüra ja vile kõrvus - see on tänapäeval üsna tavaline probleem mitte ainult täiskasvanute, vaid ka noorte jaoks. Ühel päeval elades ei piisa sellest, kui keegi mõtleb tervise eest hoolitsemise vajadusele, seega on ravimine ja taastumine palju raskem ja kallim..\nVeel üks sellise nähtuse ilmnemise põhjus, nagu müra ja kõrva vilistamine, võib muutuda inimese kuulmiseks mõeldud lihtsa kõrvavaha ummistumiseks. Keskkõrva esinemine või selle tühistamine põhjustab ka vilistamist kõrvades. Selle haiguse ilmnemise ühised alused on keskkõrva uuendamine.\nKõrvas on mitu vilistamise tunnust, kuid isegi ühe neist saamisel peate konsulteerima arsti või mõne muu raviga, samuti Lisaks on vilistamine ja müra kõrvus Meniere'i haiguse tavaline sümptom: 50% -l patsientidest algab see kuulmishäiretega.\nPilli tunne, enam ei kuulu kuuldavale hüüdnimele vilistamine sumiseva või heliseva väsimuse ja nõrkuse kujul - osaline kuulmise kaotus - tugev valu kõrvades, välja arvatud kuulmislangus.\nEksperdid on koostanud järgmise rea inimeste poolt tajutava kõrvalise müra sorte:\nKõrva vilistamist kuuleb ainult patsient ise. See võib sarnaneda humoorika, kõrgsagedusheli, kriuksumise või suminaga..\nAurikli sees oleva müra illusioon, see on subjektiivne vaade, seda ei eksisteeri tegelikult, kuid patsient kuuleb seda ja kannatab selle all.\nKõlab arusaamatu päritoluga perioodiliste klõpsudena, kuid vilistab väga valjult ja on võrreldav rütmilise südamelöögiga.\nPatsiendi ja teiste poolt kuuldud vilet peetakse üsna harva esinevaks juhtumiks ja see pole veel seletatav..\nSõltuvalt vilistamise sagedusest (ajutine või püsiv) võime rääkida haiguse tõsidusest. Igal juhul ei saa te ilma otolaringoloogi abita hakkama.\nEnne ravi alustamist on vaja õigesti kindlaks teha rikkumise põhjus, selle probleemi võimalikud lahendused.\nPõhimõtteliselt viib arst läbi täieliku uuringu, patsiendi uuringu iseloomulike tunnuste ja vile tüübi kohta, kui ta tekkis.\nJärgmisena määratakse ravimid, mis peaksid sümptomeid oma tegevusega summutama või täielikult neutraliseerima.\nKui leevendus ei tule pärast läbitud kursust, viiakse läbi uus uuring tõsisemate häirete, näiteks turse ja põletiku võimalike põhjustega..\nOtolarüngoloog saadab vajadusel selle piirkonna teise arsti.\nKui põhjus on väävelkorkide moodustumine, läbib patsient kõrva pesemise spetsiaalse lahusega, mis peseb väävlit järk-järgult.\nMõnel juhul toimub kõrva augustamine, kui esineb mäda, mis ei tule looduslikult. Nakkuskoht puhastatakse hästi, on ette nähtud tervendavad salvid. Oht on see, et lahkamiskoht jääb avatuks, seetõttu on see eriti nakatunud, nõuab hoolikat hoolitsust.\nVigastuste ja muude põhjuste korral, mis võivad põhjustada vilistamist, on olemas isegi kirurgilised protseduurid.\nSellised toimingud aitavad taastada vereringet aurikul ja probleemi ajutiselt lahendada..\nKuid mitte kõik ei saa teada, et sellised nähtused on mitmesuguste haiguste esimesed tunnused, kõrvalekalded ja tegevusetus varem või hiljem toob kaasa pöördumatuid tagajärgi.\nSageli esineb vile mitte ainult kõrvus, vaid ka peas, põhjustades pidevat ärevust, põhjustades unehäireid, inimese töövõime langust.\nSelle patoloogia manifestatsioonid:\ntekkinud vilet ei kuule teised ega arst;\nnõrkuse terav ilmnemine, üldine väsimus;\nosaline kuulmislangus (tühikud vestluse ajal), ummistumise tunne;\nLäbivaatus otolaringoloogi ja neuroloogi poolt. Need võimaldavad tuvastada patoloogiate puudumist keskmise ja sisekõrva õõnsuses. Selgroolülide läheduses palpeerides kogeb patsient valu, kaela lihastes krampe. Ja vajate ka endokrinoloogi, kardioloogi, psühhoterapeudi läbivaatust.\nEmakakaela veresoonte ultraheli läbimine patsiendil. Need määravad arterite kaudu verevoolu kiiruse. Lisaks määratakse tema abiga verehüüvete ja aterosklerootiliste naastude olemasolu.\nEmakakaela selgroolülide röntgenograafia. Tema abiga määratakse kindlaks sellised tõsised rikkumised nagu luumurrud, nihked ja nihestused.\nMõnikord on ette nähtud audioloogiline uuring. Tema abiga hinnatakse kuulmisanalüsaatorite seisundit..\nEbameeldivast sümptomist vabanemiseks peate mõistma selle põhjust. Vilistamine, müra või ilmub järgmistel põhjustel:\nPikaajaline mõju valju ja agressiivsete helide kõrvadele: tugev valju muusika, ulutavad sireenid, valjud kaadrid.\nPõletik või sumbumine kõrvas.\nLooduslik vananemisprotsess, mille puhul kuulmisnärv on kahjustatud.\nKasvaja ajus, kaelas või keskkõrvas.\nKatarraalne haigus koos ninaneelu, mille korral nakkus võib kanduda kõrva.\nVäävelkorgi või mis tahes võõrkeha olemasolu kuulmekäigus.\nViimasel juhul võib kuulmine halveneda, tekib ummikute tunne, ebamugavustundega kaasnevad erinevad tüütud helid.\nEt arstil oleks ebamugavustunde või tinnituse põhjuse hõlpsam kindlaks teha, hakkasid arstid kindlaks määrama konkreetsed vilistamise tüübid:\nMonotoonne heli pole ainult vile, vaid ka lihtsalt müra või sumin.\nSegatud ebamugavustunne - vilet saab kombineerida teiste helidega, kasvades muusikast, häältest, sosistustest jms.\nHeli, mida arst ja patsient kuulevad, on olukord väga haruldane ja enamasti pole see haigus.\nHeli, mida kuuleb ainult patsient, tavaline patoloogia tüüp.\nHeli on ühtlane, klõpsamine - on patsiendi südamelöök.\nIllusoorne vile, mida patsient arvab kuulvat, kuid tegelikult see pole nii.\nKõrvalised helid häirivad tavaliselt veresoonte rikkumist, ületöötamist, stressi, närvilisi šokke.\nTinnitus on nähtus, mida sageli kogevad peaaegu 30% inimestest. Samal ajal võivad sellise müra ilmumise põhjused olla väga erinevad: näiteks võib see tekkida pärast valju heliga kokkupuudet (kontserdil osalemine või töökojas viibimine, kus seadmed töötavad valju häälega), lennuki õhkutõusmisel / maandumisel, langevarjuhüppamisel, sukeldumisel vesi või putukas kõrvas.\nReeglina on tinnitus ajutine nähtus ja möödub ilma täiendava ravita. Kolmanda osapoole helide kõrvas ja peas on aga palju keerukamaid põhjuseid..\nMüra, krigistamist, helisemist ja muid kõrva heliefekte ametlikus meditsiinis nimetatakse tinnituseks.\nTinnituse põhjuseks võib olla ühe järgmise haiguse teke / esinemine:\nkasvajahaigused (meningioom, glioom, neurinoom).\nTinnitus ei ole reeglina selle haiguste loetelu ainus sümptom..\nEnamikul juhtudest kannatavad patsiendid iivelduse, peavalu, pearingluse, "kärbse" silmis.\nSellises olukorras ei tohiks proovida tekkinud vaevustega iseseisvalt hakkama saada - ravi saab valida ainult kvalifitseeritud spetsialist pärast läbivaatust ja teatud testide määramist.\nTinnitusest vabanemiseks on kõigepealt oluline kindlaks teha ja kõrvaldada selle põhjustav põhjus. Kui sümptom ilmneb haiguse tõttu, tuleb seda haigust kõigepealt ravida. Ja siis kaob müra ja vilistamine kõrvus, kui üks haiguse sümptomeid, iseenesest.\nKuid me ei tohiks unustada, et haigus ei ole alati sellise ebameeldiva seisundi põhjus..\nTinnitust saab kodus ravida, kui järgite järgmisi soovitusi:\nKui müra tekib siis, kui kuulate regulaarselt muusikat kõrvaklappide kaudu (ja mõned muusikasõbrad teevad seda üsna suure helitugevusega), peate sellest harjumusest lihtsalt lahti saama. Harjutage madala või keskmise helitugevusega muusika kuulamist või unustage korraks kõrvaklapid.\nTinnitus on teatud ravimite võtmisel mõnikord kõrvaltoime. Sel juhul kaob sümptom pärast ravi katkestamist.\nSukeldumine ja langevarjuhüpe on kõrvade ja pea müra üsna tavaline põhjus. Sel juhul peab inimene valima, mis on tema jaoks olulisem - lemmikmeelelahutustest tulenev harv rõõm või pidevast ja ebamugavast müra seisundist peas, mis tuleneb rõhulangusest.\nRahvapärased abinõud müra, vilistamise ja kõrvadele helisemise vastu\nTaruvaiku tinktuura oliiviõliga\nViburnumi kompress meega\nViburnumast pärit kompressid meega aitavad hästi müra peas. Selleks jahvatage väike kogus viburnumi marju meega. Saadud mass tuleks mähkida väikeseks tükiks marli ja süstida kõrvadesse 8-9 tundi (kõige parem - öösel). Protseduuri tuleb läbi viia 2 nädalat. Pärast seda kaob tinnitus, suureneb kuulmisteravus.\nTaimede dekoktid ja infusioonid\nKõri ja pea müra töötlemine alternatiivsete meetoditega hõlmab paljude ravimtaimede dekoktide laialdast kasutamist. Eelkõige kasutatakse tilli, põldmarju, sinepifilmi, sidrunmelissi, mustsõstra kibuvitsa jne..\npruulima ivani tee 1 tl lusikatäis klaasi keeva veega, nõudke 5 minutit. suletud anumas. Võite seda juua nagu teed päeva jooksul piiramatutes kogustes. Järk-järgult vähendab paju tee joomine kõrvade ja pea müra\nAitab kõrva mürast kuuse koore keetmine. On vaja võtta 1 supilusikatäis toorainet, valada 2 supilusikatäit keedetud vett ja kuumutada uuesti veevannis 40 minutit. Jahutage saadud vedelik, tüvi ja võtke mitu korda päevas, pool tundi enne sööki, igaüks 100 ml. Kasutage puljongit kolm nädalat.\nMelissa - vajate 1 supilusikatäit taime, valage 200 ml keeva veega ja nõudke suletud anumas. Päeva jooksul juua 1/3 spl. l 3 korda päevas 30 minutit enne sööki. Kuid tuleb märkida, et sidrunmeliss põhjustab rõhu langust, seetõttu ei tohiks autojuhte enne reisi kaasa võtta. Võtke seda infusiooni, kuni müra peas kaob.\nEnne ülaltoodud rahaliste vahendite kasutamist on siiski soovitatav konsulteerida spetsialistiga.\nTinnituse ja kurtuse ravimine - video\nVaadake ka videot, kus on tõelised ülevaated inimestest, kellele järgmised rahvapärased abinõud aitasid mürast ja peas vilistamisest, samuti kurtusest lahti saada:\nP. S. Soovitan kombineerida artiklis märgitud retseptide kasutamist G.N.-i kuulamisega. Sytin number 1-4, mille leiate lehelt ““. Olen korduvalt märganud, et pärast nende lugude kuulamist tinnitus väheneb ja mõnikord kaob mõneks ajaks täielikult.\nTinnituse ja peatoonide vastu aitab taruvaiku tinktuur, vesinikperoksiid, taimedekokteilid ja infusioonid, samuti Sytini meeleolu ja spetsiaalsed harjutused.\nPaljud tunnevad vilistamise, müra või helisemise kontrollimist. Need tekivad sageli ilma nähtava põhjuseta ja mööduvad lühikese aja jooksul jäljetult. Kuid mõnikord tekivad kõrvus kummalised helid, mis kestavad kauem, mõnikord kuni mitu tundi. See põhjustab ebamugavust, kuulmislangust, mõjutab jõudlust, segab und.\nMiks kõrvus on vile, põhjused, selle ebamugava seisundi ravi, räägin veebisaidil www.site.\nVilistamise ja tinnituse põhjused\nKõrvalised helid: vilistamine, müra - see on iseseisev haigus. Nende aistingute olemasolu on märk mis tahes patoloogia olemasolust kehas. Siin on mõned kõige levinumad kõrvalise müra põhjused:\nVäga vali heli, mis kestab kuulmisretseptoritel pikka aega. Pilli, mida inimene pärast seda mõnda aega kuuleb, möödub peagi omaette, välistades selle põhjustanud põhjuse täielikult. Kui käitate pidevalt või väga sageli inimese kuulmist valjude helidega, on kuulmisanalüsaator kahjustatud ja kõrvade vilistamine võib muutuda püsivaks\nKõrvapõletiku terviklikkuse rikkumise korral, kõrva põletikuliste haiguste, keskkõrva ja sisekõrva traumade tõttu on tunda kõrvalisi helisid, helisid. Samal ajal kuuleb inimene vilet, mis võib kaasneda klõpsudega, hüppab.\nVilistamine, tinnitus võib ilmneda väävelkorkide ilmnemisel välisele kuulmiskanalile, samuti mõne teise võõrkeha ummistuse tõttu.\nSelliseid aistinguid leidub vanemas eas sageli vananemise tagajärjel. Need võivad kaasneda veresoonte haigused, otoskleroos. Eakatel inimestel on lisaks vilistamisele ja mürale ka aktiivne kuulmislangus, tavaliselt sümmeetriline.\nVilistamist kuulevad hüpertensiooni all kannatavad inimesed. Suurenenud rõhu korral on vile kuulda sümmeetriliselt, kuid ebaühtlaselt. Sellega kaasneb iseloomulik "susisev" taust. Kuulatavate helide olemus langeb kokku pulsi rütmiga.\nKui müra, kõrvade vilistamine on pidevalt kuuldav, võib see olla keskkõrva või aju keskse kuulmisanalüsaatori piirkonnas esineva kasvaja sümptom..\nHelin, müra, kõrvades vilistamine võivad kaasneda mõne nakkushaigusega, näiteks nohu, gripp, SARS, sinusiit, meningiit. Samuti on sümptom iseloomulik allergiate ilmingutele. Põhihaiguste korrektse ravi korral lähevad kõrvalised helid iseenesest mööda.\nKuidas ravida vilistamist, müra, tinnitust?\nKõigepealt peate pöörduma ENT arsti poole, läbima tervisekontrolli. Kui kõrvaliste helide põhjus pole haigus, proovige järgida mõnda reeglit:\nVältige valju müra, valju, karmi heli. Kuulmisretseptorid peaksid olema maksimaalselt mugavad;\nHüpertensiooni korral tehke reegliks regulaarsed mõõtmised. Suure kiiruse korral tuleks võtta meetmeid vererõhu raviks ja ennetamiseks. Järgige spetsiaalset madala soolasisaldusega dieeti. Andke oma kõrvadele vähemalt 30-minutiline puhkus terve päeva jooksul..\nHarjutus, mille abiga vahelduvad pinged, kõrvade lähedal asuvate lihaste lõdvestamine ja vereringe normaliseerimine.\nVilistamise, müra ja muude kuuldavate kõrvaliste helide raviks võite kasutada populaarseid rahvapäraseid abinõusid. Siin on mõned neist:\nSegage alkoholi apteek (1: 4). Raputage toodet põhjalikult, niisutage väikest marlipadja, sisestage see ettevaatlikult kõrva kanalisse. Hoidke tampooni vähemalt 36 tundi. Seejärel tehke üks päev paus, seejärel korrake vile ravi eemaldamiseks. Täielikuks taastumiseks on vaja 10-12 protseduuri.\nPärast ravi tehke terapeutilisi harjutusi. Hoidke oma kõrvu peopesadega, seejärel hõõruge neid ringjate liigutustega. Liigutage peopesasid kõigepealt päripäeva, siis vastu seda. Seejärel hoidke peopesad kindlalt kõrvade külge ja tõmmake need järsult tagasi. Pärast seda sisestage nimetissõrm kuulmekäiku, tõmmake see järsult välja. Korda kõiki harjutusi 20 korda. Kui teete neid harjutusi iga päev, unustate kuu jooksul ebameeldivad aistingud..\nValage termosesse peotäis hakitud värskeid seemneid, varred, rosettid. Vala keeva veega, jätke 1 tund. Seejärel kurnake, jooge pool klaasi iga kord enne sööki, 2 kuud.\nKõrvas on vile, selle esinemise põhjuse peaks selgitama spetsialist. Kui kuulete kõrvalisi helisid, mida keegi peale teie ei kuule, kui selle seisundiga kaasneb valu peas, kõrvus, kui kõigega kaasneb halb tervis, nõrkus - pöörduge võimalikult kiiresti ENT arsti poole. Peate alati meeles pidama, et enneaegne spetsialisti poole pöördumine võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. ole tervislik!\n- Armsad meie lugejad! Tõstke esile leitud kirjaviga ja vajutage Ctrl + Enter. Kirjutage meile, mis seal viga on. - Palun jätke oma kommentaar allpool! Palume teid! Peame teadma teie arvamust! Aitäh! Aitäh!\nInimese kõrva elund on üsna keeruline instrument, mis läbib kergesti mitmesuguseid nakkus- ja viiruskahjustusi. Kuulmisteravust võivad vähendada paljud negatiivsed tegurid, nende seas on eriti täheldatud vilistamist kõrvas ja muid kõrvalisi helisid. Need põhjustavad tugevat ebamugavust, kõrvad lamavad, põhjustavad valu.\nNende sümptomite enneaegse ravi või täieliku tähelepanuta jätmise korral võib inimene kaotada kuulmisvõime ja mõnel juhul ka kõnevõime. Kõrvahaiguse esimeste sümptomite ilmnemisel pöörduge ENT arsti poole.\nKõrvade kõrvalised helid põhjustavad tõsist ebamugavust.\nPatsiendid kurdavad valu, unehäireid, isu puudumist. Mõnel juhul on patsientidel pearinglus, iiveldus ja oksendamine..\nNende sümptomite kombinatsioon võib inimese tervist halvendada. Seetõttu on oluline mitte ignoreerida põletiku tekkimist, vaid otsida viivitamatult kvalifitseeritud abi.\nÄrge tehke iseseisvaid otsuseid, kui kõrv vilistab perioodiliselt.\nKõrvalised helid võivad sümboliseerida põletikulise protsessi algust.\nPidage meeles, et vilistamine ei väljendu kunagi iseseisva haigusena\nSeetõttu, vastates küsimusele, kuidas vilest lahti saada, on vaja kindlaks teha selle esinemise algpõhjus..\nKõrvas pideva vilistamise põhjuse väljaselgitamine on aga üsna problemaatiline, kuna tänapäevases maailmas on nende avaldumisel palju tegureid. Niisiis, põhjus võib peituda majapidamistarvetes, sageli mürarikastes kohtades või kõrva keskosa viiruspõletikus.\nMõni inimene harjub kõrvus pideva röhitsemise ja vilistamisega nii, et aja jooksul lakkab ta seda mõistmast.\nSee on eriti ohtlik inimeste tervisele, kuna vasaku kõrva vilistamise põhjus võib olla kaetud kasvaja tekkega ja mõlemasse kõrva lokaliseeruv perioodiline müra on tõsises kuulmisoskide talitlushäiretes..\nIgal juhul annab ebanormaalse tinnituse olemasolu märku rikkest..\nKõrvade vilistamise tegurite ja märkide väljaselgitamiseks peate oma kõrvade tervise diagnoosimiseks pöörduma ENT arsti poole. Sageli on müra ja mürinat põhjustav stress, füüsiline koormus, aga ka psühholoogilised probleemid.\nViimasel juhul on vile või vingu vale, kuna tegelikult ei võta kuulmisorgan kõrvalisi helisid ja selle põhjuseks on tugev stress. Seetõttu on oluline kindlaks teha kuulmisorgani töö ja kuidas täpselt inimese kõrvad vilistamist tajuvad.\nNiisiis töötlevad kõrva keskosasse sattunud kõrvalised helid kuulmisoskoobid, muutes need närviimpulssideks. Siis lähevad nad sisekõrva ja seejärel ajusse.\nKui pistik on kollase värvusega ja pehme konsistentsiga, on " või " ravimite abil lubatud eritumine. Tiheda musta pistiku korral on kodus kõrvapesu keelatud.\nVilistamise täiendavad põhjused hõlmavad luu kasvu keskkõrvas.\nSee võib põhjustada mitte ainult kõrvalise müra, vaid ka tõsisemate haiguste esinemist..\nSageli ilmnevad sel juhul pahaloomulised või healoomulised kasvajad..\nSeetõttu soovitavad arstid koos roostetamise ja muude helide ilmnemisega läbi viia tervisliku seisundi täielik uurimine.\nSageli sümboliseerib kõrvaliste helide olemasolu Meniere'i haigust.\nSelle põletiku protsessis ilmnevad sisekõrva talitlushäired, samuti vestibulaarse aparatuuri tõsised probleemid.\nSel ajal tekib patsiendil liigne endolümf, mis põhjustab tasakaalutust. Sellega seoses kurdab patsient pearinglust ja iiveldust..\nKui nina puhumisel kõrva vilistab kõrv, veenduge, et Eustachia torus pole nakkushaigusi.\nSel juhul kurdavad patsiendid täiendavaid sümptomeid:\nvalu kõrvades ja peas;\nDiagnoosimise protsessis on oluline kontrollida emakakaela selgroo seisundit..\nMõnel juhul näitavad ebanormaalsete helide kaebustega patsiendid selgroolülide ketaste nihkumist, mis põhjustab emakakaela osteokondroosi. Sellisel juhul ei suruta mitte ainult luud, vaid ka närvikiud. See võib põhjustada kõrvades vilistamist..\nKahjuks on osteokondroosi ravi täiesti võimatu. Seetõttu tehke ennetamiseks igapäevast võimlemist ja pidage kinni õigest toitumisest.\nMõnikord ilmneb kõrvade vile hormonaalsete muutuste tõttu. See võib ilmneda suhkruhaiguse tekkimise või kilpnäärme talitlushäirete tõttu..\nSõltumata müra ja kõrvade vilistamise põhjustest, on vaja läbi viia keha uurimine. Kuna see sümptom hoiatab inimest ainult haiguse ilmnemise eest ja patsiendi ülesanne on neid õigeaegselt märgata ja võtta vajalikke meetmeid.\nKuidas ravida kinniseid kõrvu gripiga\nKui arstid ütlevad "hingamispuudulikkus", tähendavad nad seda, et hingamiselundkond, mis hõlmab suu ja ninaõõnesid, kõri, hingetoru, bronhi ja kopse, ei suuda verd varustada vajaliku hapnikuhulgaga või ei suuda verest liigset süsihappegaasi eemaldada.


Suvi 2019 Improkool\nSuvi 2018 Suvekool\nOSALESIME Peipsiveere KOV koostööüleses Mäksa, Luunja, Meeksi ja Võnnu valla noortele suunatud projektis Lennukad Noored. Projekti koordineerib MTÜ Noored Toredate Mõtetega.\n01.11.2018 seisuga on antud projekt üle Kastre VV-le ja Kastre on avatud noorsootöö jaoks palganud uue ja eraldi inimese - Võnnu piirkonna noorsootöötaja Veronica Kongi.\nVõnnu liitus sisuliselt augustis 2017.\nProjekti FB leht https://www.facebook.com/lennukadnoored/\nMTÜ Võnnu Huvikeskus sõlmis Võnnu Vallavalitsusega koostöölepingu nr.6-22_46 (september 2017 kuni 5.01.2018), mille järgi MTÜ Võnnu Huvikeskus korralas ja koordineerisVõnnu 7-19 aastastele noortele erinevat huvitegevust koolivälisel ajal. Läbi huvitegevuse alase toetuse käivitati 2017 aastal Võnnus järgmised ringitegevused: Ukulele-, Väärtfilmi-, Äppi-, Meistri- ja Inka suhtlusklubi ning korraldatakse kaks kultuurireisi Võnnu noortele.\nprojekt: Võnnu Ennemuistsete Rahvajuttude Talvekool 2016\nVõnnus on draamaõppe ringitegevus toimunud juba aastast 2010. Hoogsalt ja süsteemselt on draamaõpe saanud toimivaks aga 2014 sügisest. Draamaõppe on vajalik lastele ja noortele, sest arendab loovust, eneseväljendusoskusi ja iga laps/noor tunneb end draamatunnis tegijana, pole\nõigeid-valesid vastuseid. Saadakse eduelamus ja paraneb enesehinnang, lapse aktiivsus, julgus, ettevõtlikus ning tolerantsus.\nPROJEKTI IDEE JA MÕTE:\nSel hooajal avasime Võnnu Huvikeskuses lastele Ennemuistsete Rahvajuttude Talvekooli ehk siis läbi talve, kui ikka on lugusid räägitud,tegelesime me draamatundides rahvajuttudega läbi draamaõppe meetodite. Antud teema käsitles hästi meie kohalikku identiteeti, teadvustas\nlastele meie esivanemate lugusid ja mõttemaailma, me saime läbi rahvajuttude laste üldinimlikke väärtushinnanguid kujundada ning säilitada meie kohalikku pärimust. Võnnu piirkonnal on palju jutustada ning eelkõige kasutame me oma piirkonna pärimust.\nLäbi Rahvajuttude Talvekooli jooksis aga ka koostöö ja arenguperspektiiv. Korraldasime Võnnus Tartumaa draamaõpetajatele kolm avatud Rahvajuttude Talvekooli draamatundi. Iga avatud Rahvajuttude Talvekooli draamatund oli konkreetse teemaga ning seda tundi tuli läbi viima\nuus draamaõpetaja. Läbi taolise kogemuste vahetamise ning koostöö arenesid draamaõpetajate oskused. Samuti said Võnnu laste draamaringi osalejad uusi ja põnevaid ning kasulikke õpetusi/kogemusi!\nAvatud draamatunde ootasime ka emakeele ja kirjanduse õpetajaid, kes samuti rahvajutte koolis oma ainetes käsitlevad.\nVõnnu Ennemuistsete Rahvajuttude Talvekooli eesmärk ei olnud etendus või lavastuslik tulemus. Kui selline sünnib, siis on tore, kuid peamine eesmärk oli tegeleda võimalikult süvendatult rahvajuttudega. Et lapsed saaksid neist aru, et mis seal sõnum on. Hakkaksid mõistma, et neis lugudes on õpetlikkus. Oluline eesmärk oli lapsi õpetada KUULAMA ja samuti ka jutustama. Kasutades draamaõppe meetodeid ja võimalusi, lõime koos lastega rahvajuttudelt põhinedes uusi lugusid ja taaslõime sideme vanaga. Tunnetati oma kohapärimust ja tajuti oma kogukonna identiteeti ja rahvuslikku eneseteadvust.\nnovember 2016 - kuupäev: 8.11 kell 14.20 ja 15.45-17.30 - läbi viis Janno Puusepp\nnovember 2016 - kuupäev: 15.11 ja kellaaeg 14.20 ja 15.45 - läbi viis Astrid Hallik.\ndetsember 2016 - kuupäev: 13.12 ja kellaaeg 14.20 ja 15.45 - läbi viis Ivika Hein\nToetaja: Tartumaa Ekspertgrupp.