왕건에게 나주란?…후백제 견제하는 배후지 - 아틀라스뉴스\n송도와 나주 해상세력 결합이 후삼국 통일의 원동력…태조, 나주인 중용\n고려 태조 왕건은 죽기 전에 내린 훈요십조 8항에서 차현(車峴) 이남과 공주(公州)의 금강(錦江) 바깥쪽에서 양민(良民)이라 하더라도 관직을 맡겨서는 안 된다고 했다. 그에겐 마지막까지 저항한 후백제에 대한 원한으로 그런 유언을 남겼을 것이다. 차현은 차령산맥이고, 차령산맥 이남은 호남 땅이다.\n하지만 왕건은 삼한 통일 과정에서 나주 지역의 도움을 받았고, 그 지역 사람들이 고려 왕조에서 주요한 역할을 했다.\n후삼국 시기에 송도(松都)의 호족인 왕건과 나주를 연결해준 매개체는 나총례(羅聰禮)라는 인물이었다.\n나총례는 나주 사람으로 삼한공신(三韓功臣)인 대광(大匡)에 이른 인물이다. (고려사 권104 羅裕) 삼한공신은 후삼국을 통일해 고려를 건국하는데 기여한 공신을 말하는데, 나총례가 여기에 포함되었다.\n그러면 나주는 언제 고려의 땅이 되었을까. 고려사(권1 태조총서)에 “903년에 태조(太祖)가 수군(舟師)을 거느리고 서해(西海)부터 광주(光州) 경계까지 금성군(錦城郡)을 공격하여 함락시키고 10여 군현을 공격하여 차지하였다. 이로 인하여 금성을 고쳐서 나주(羅州)라 하고 군사를 나누어서 지키게 한 뒤 돌아왔다.”고 했다.\n이때에 왕건은 궁예의 휘하에서 수군총사령관으로 호남 공격에 나선 것이다. 나주는 신라시대에 금성(錦城)이었는데, 이때 나주로 바뀌었다.\n그런데 왕건이 나주를 공격할 때 현지의 도움을 받았다. 고려사(권57 지리지 나주목)에 “신라 말에 견훤이 후백제왕을 칭하며 그 땅을 모두 차지했으나, 얼마 지나지 않아 고을의 사람들이 후고려왕 궁예(弓裔)에게 귀부(歸附)하였다. 궁예는 태조(太祖)를 정기대감(精騎大監)으로 임명하여 수군을 이끌고 공격하여 차지하도록 한 뒤, 나주(羅州)로 고쳤다.”고 했다. 이 대목에서 나주고을 사람들이 먼저 견훤에게 반발해 궁예에게 도와달라고 요청하고, 왕건이 수군을 동원해 나주를 차지했음을 알수 있다.\n왕건은 금성군을 점령하고 나주라고 했을 때 그 지역의 수장 나총례의 성(羅)을 따서 이름을 붙였다. 그러면 왜 나주 사람들이 견훤에게 등을 돌렸을까.\n삼국사기 신라본기에 901년(효공왕 5년)에 “후백제왕 견훤(甄萱)이 대야성(大耶城)을 공격하였으나 함락하지 못하고, 금성(錦城, 나주) 남쪽으로 군사를 이동하여 인근의 부락을 약탈하고 돌아갔다”고 기록되어 있다.\n나주 사람들이 후백제에 고분고분하지 않았고 이에 견훤이 신라의 대야성(합천)을 공격하다가 돌아가는 길에 금성군을 노략질한 것이다. 금성군의 수장 나총례는 왕건에게 지원을 요청했고, 왕건이 궁예에게 보고한뒤 나주를 공격한 것이다.\n그러면 왕건과 나총례는 어떻게 아는 사이였을까.\n왕건은 송도(개성)를 중심으로 하는 해상세력이었고, 나총례는 호남지방의 해상세력이었다. 서로 무역을 하다가 알게 되었을 가능성이 크다. 그 중간에 왕건의 측근 박술희(朴述熙)와 복지겸(卜智謙)이 있다. 박술희는 태조가 훈요십조를 전달한 측근이었고, 복지겸은 궁예를 몰아내고 왕건을 추대한 인물이다. 둘은 모두 당진 출신의 해상 세력이었다. 송도-당진-나주로 이어지는 신라말 해상세력이 강한 결집력을 가지고 분열된 후삼국시대를 통일한 것이다.\n왕건이 나주를 확보함으로써 후백제의 등 뒤를 괴롭혔다. 후백제의 입장에서는 두 개의 전선에서 싸워야 하는 형국이었다. 나주가 왕건의 편에 선 것이 고려의 삼한 통일에 결정적으로 기여했다.\n신증동국여지승람에는 정도전의 말을 빌어 “(고려) 태조가 삼한을 통일할 때 오직 후백제가 그 험하고 멀음을 믿고 복종하지 않았는데 나주 사람들은 순역(順逆)을 밝게 알아 솔선해서 붙어 고려 태조가 후백제를 병합하는데 나주인의 힘이 많았다”고 했다.\n장화왕후를 소재로 한 나주시의 캐릭터 /나주시청\n태조 왕건은 나주지역의 도움을 받아 통일을 한만큼, 그 지역 사람들에 대해 특별히 배려했다.\n대표적인 인물이 왕건의 두 번째 부인인 장화왕후(莊和王后) 오씨(吳氏)다. 왕건은 후삼국을 통일하는 과정에서 각 지역 호족의 딸과 혼인하는 정책을 취해 29명의 후비를 갖고 25명의 아들과 9명의 딸을 얻었다. 그중 두 번째 부인이 나주 출신 오씨이고, 왕건과 오씨와 사이에서 낳은 아들 무(武)가 태자가 되었으니, 2대왕 혜종이다.\n오씨는 미천한 계층 출신으로 보인다. 고려사(권88 후비)에 오씨에 대한 설명이 나온다.\n“장화왕후 오씨는 나주 사람이다. 조부는 오부돈(吳富伅), 아버지는 오다련군(吳多憐君)으로, 대대로 나주의 목포(木浦)에 살아왔다. 오다련군은 사간(沙干) 연위(連位)의 딸 덕교(德交)에게 장가들어 왕후를 낳았다. 왕후가 일찍이 나루터의 용(龍)이 뱃속으로 들어오는 꿈을 꾸었다. 놀라면서 깨어 부모(父母)에게 말하니 모두 기이하게 여겼다. 오래지 않아 태조(太祖)가 수군장군(水軍將軍)으로 나주에 출진(出鎭)하여 목포에 정박하였다.\n태조가 강가를 바라보았더니 오색(五色)의 구름 같은 기운이 서려 있었다. 그 곳에 이르니 왕후가 빨래를 하고 있었는데, 태조가 불러 사랑하였다. 왕후의 집안이 측미(側微)하므로 임신시키지 않고자 하여 잠자리에 깐 돗자리에 정액(精液)을 뿌렸으나, 왕후가 바로 이를 넣어 결국 임신하고 아들을 낳으니 이가 바로 혜종(惠宗)이다.“\n나주시는 장화왕후 오씨를 시의 캐릭터로 삼고 있다. 나주시 흥룡동에는 고려 태조 왕건과 장화왕후 오씨에 관한 전설이 전해지고 있다. 왕건이 이곳 마을에 잇는 샘(완사천)에서 장화왕후를 만나 인연을 맺어 혜종을 낳았고, 완사천의 북쪽에 흥룡사를 창건하고 이와 함께 혜종사도 세워졌다고 한다.\n나주시 완사천에서 고려태조 왕건과 장화왕후가 만나는 모습을 형상화한 조각 /나주시청\n918년 왕건이 고려를 건국한 후 18년만에 후삼국을 통일했다. 후삼국 통일 과정에서 문신으로 활약한 사람 가운데 영암 출신 최지몽(崔知夢)이 큰 역할을 했다.\n최지몽에 대해 고려사는 열전(권92 제신)에 별도로 서술했다.\n“최지몽은 초명이 총진(聰進)이고, 남해 영암군 사람으로, 원보(元甫) 최상흔(崔相昕)의 아들이다. 성품이 청렴하고 인자하였으며, 총명하고 배우기를 좋아하였다. 대광(大匡) 현일(玄一)에게 배워 경서와 사서를 두루 섭렵하였고, 특히 천문·복서(卜筮)에 정통하였다. 18세 때에 태조가 그의 이름을 듣고 불러서 꿈을 점치게 하였다. 최지몽은 길조임을 알고 말하기를, “반드시 삼한(三韓)을 전부 다스리게 될 것입니다.”라고 하였다. 태조가 기뻐하며 지금 이름으로 바꿔주었고, 비단옷을 하사하며 공봉(供奉)의 직에 임명하였다. 정벌하러 다닐 때 항상 따라다녔는데 곁을 떠나지 않았고, 삼한을 통합한 후에는 궁 안에서 모시면서 고문(顧問)을 미리 준비하였다.\n그는 태조의 꿈을 해몽해준 덕분에 지몽(知夢)이란 이름을 하사받아 왕실고문으로 일했고, 혜종, 광종에 이어 6대 성종에 이르기까지 고려왕실에 충성을 다했다.\n후삼국 통일과정에서 송도와 나주의 해상 세력이 결합하면서 고려는 본격적으로 해양국가로 나서게 된다.\n“왕건과 전남세력의 동향” 김갑동, 도서문화, 2018


[84호]거통고 미조직비정규조직화 대책회의를 소개합니다..\n1. 대책회의는 어떻게 구성되었고, 어떤 단위들이 함께하고 있나요?\n: 2012년 3월 금속경남지부에서 통영에 노동상담소를 개소하면서 내용적으로나 물리적으로 네트워크형식의 사업단 구성의 필요성이 제기 된 바 지역 내 민주노총 조직과 금속사업장, 노동문화공간 새터와 같은 노동관련 단체들을 중심으로 ‘거제통영고성 미조직비정규 사업팀’을 꾸렸습니다. 참여 주체는 민노총경남본부 지역담당임원, 금속경남,신아SB지회,대우조선노조, 노동문화공간새터, 거제비정규센타 등이 참여하고 있습니다.\n2. 거통고지역의 노동자현황 및 노동조건은 어떠한지요? 노동조합 조직률등..\n: 거제지역은 삼성중공업(2만여명중 3/2비정규직) 대우조선(4만여명중 3만여명 비정규직)등 대형조선소가 있고 한내,신한내,성내,사등공단(3천여명)등 중소공단에 조선업관련한 공장들이 밀집해 있습니다. 주로 대우나 삼성의 사외협력사로 이해하면 될듯합니다.\n통영지역은 금속사업장인 신아SB의 경우 워크아웃중이며 현재 수주잔량은 물론 신규수주가 없어 어려움에 직면해 있으며 정규직조합원들의 경우 6월부터 순환휴직에 들어가 있습니다. 안정공단에 성동(정규직2천,비정규직 5천여명),SPP안정공장(700여명),가야중공업(500여명)이 있습니다.\n고성조선특구에는 SPP고성공장(500여명),STX고성(1000여명),천해지(700여명),삼강엠엔티(1000여명)외 중소불럭제작공장들이 산재해 있습니다. 90%이상 비정규직 공장이라고 보시면 될듯합니다.\n그 외 언급되지 않은 중소공단에 조선업 관련한 중소공장들이 있습니다.\n3. 거통고 지역의 노동자들이 겪고 있는 문제는 문제들은 어떠한것이 있는지요?\n: 최근 조선업의 위기로 물량이 줄어들면서 임금삭감은 물론 임금체불이 다발적으로 발생하고 있으며 월급이 체불되지 않으면 퇴직금을 지급하지 않는 업체가 늘고 있습니다. 이런 조건의 근본 원인으로는 기형적인 고용형태인 물량팀이 주 원인으로 작용하고 있습니다. 지역을 통틀어 대우나 삼성의 물량을 소화하는 업체는 그나마 체불이 덜한 편이지만 물량수급이 원활하지 않아 노동통제가 심하고 이른바 무급휴업이 강제로 행해지고 있습니다. 최근에는 삼성이나 대우사내 업체에도 이런 상담사례들이 접수되고 있습니다. 성동 등 여타 완성배를 만드는 중소조선소는 수주잔량은 있지만 1~2년전의 수주실적이 원활하지 않아 올 하반기 일부 휴업 얘기가 돌고 있습니다.\n여하튼 조선업의 위기를 빙자한 노동자들에게 특히 비정규 노동자들에게 일방적으로 피해가 전가되는 양상입니다.\n3-1 혹시 상담했던 사례 또는 투쟁사례중에 기억에 남는것이 있다면 소개해주세요\n: 작년 8월초 SPP고성공장에서 물량팀장이 기성금을 착복하고 도주를 했는데 이에 저항한 노동자들의 사례가 기억이 나는데요. 사내 업체는 원활하게 돌아가는데 업체내에 물량팀장이 기성금이 부족해서 일부 지급하고 도주한 상담이 접수되었습니다. 법적인 해결의 어려움을 설명하고 공장 앞 시위를 제안했는데 나이도 지긋하신 분들이 삼복더위에 한시도 떠나지 않고 공장 앞에서 3일간 시위를 진행하였습니다. 이에 부담을 느낀 협력사 사장이 ‘법’적으로 지급의무가 없음에도 원청의 눈치가 보여 지급하려고 하던 찰라 원청관리자 왈 “단돈 1원이라도 지급하면 회사를 들 내겠다”는 협박에 그만 없던 일이 되고 말았습니다. 그래도 인정이 쬐끔 있는 협력사 사장의 호의로 다만 몇 푼이라도 받았던 기억이 있습니다. 이 노동자들은 사내블랙리스트에 올라 SPP에서는 일을 못하게 된 어려움도 있었는데 흔쾌히 현실을 이해하고 다른 일자리를 찾아 갔습니다. 안타까운 기억입니다.\n4. 대책회의의 활동은 어떠한 것들이 진행되고 있는지요? 현장노동자의 반응은 어떠한지?\n: 월 2회 회의를 통해 운영되고 있으며 지역 내 상담 등 현안 공유를 통해 선전전을 진행해 오고 있습니다. 지난 연말에는 이주노동자 한마당 행사도 진행한 바 있습니다. 그리고 올해부터는 지역 내 중소조선소 노동자를 대상으로 한 ‘바지선’이라는 정기소식지를 격월로 발행해서 선전활동을 진행하고 있으며 더불어 지역 내 조선소 노동자들의 임금체불과 산재은폐 문제를 중심으로 설문조사를 진행하고 있습니다.\n흔히 예상하듯 냉소적인 반응이 많습니다. 이 사회의 모든 시스템이 노동자들의 편이 아니라는 냉소로 느껴집니다. 그럼에도 지역에서 이런 방식으로 사업을 진행한 경험이 없다는 현실을 설명하고 함께 문제해결에 나서자 라고 하고 있습니다. 우습게도 현장 노동자들의 반응보다 사용자들의 반응이 재미있습니다. 안정공단에서 몇 차례 진행했는데 회사가 발칵 뒤집힐 정도로 격한 반응들이 우리를 즐겁게 합니다.\n5. 현재 진행되고 있는 임금체불 및 산재은폐실태조사의 배경은 무엇이며 이후 계획은 어떠한지요?\n: 심각한 임금체불 문제와 산재은폐문제를 지역 내 쟁점으로 만들어서 지역노동자들의 관심을 환기시켜 보자는 차원인데요. 임금체불의 경우 조사의 결과를 바탕으로 법제도 개선요구로 모아 볼 생각입니다. 기존에도 민노당에서 시도가 있었는데 조선업의 경우 특례로 적용하기 힘들다는것이 제도권의 판단입니다. 그렇다면 불법적인 현실 즉 ‘물량팀’ ‘임금체불의 만성’ 문제를 덥고 넘어 갈 것이냐는 것입니다. 작은 목소리라도 내야 한다는 취지입니다. 매월 간담회라도 조직해서 성과가 있으면 조사결과 막바지에 지역 토론회를 열어 볼 생각입니다. 지난 5월말에 6명 정도 참여하는 간담회를 진행했습니다. 솔직히 사람 모으기가 쉽지 않데요. 그런데 참석당사자들은 취지에 공감했고 의미 있어 했습니다. 계속 진행할 생각입니다. 이런 결과들을 바탕으로 정부당국과 국회에 정식으로 우리의 요구를 제기 할 생각입니다.\n산재은폐의 경우 울산에서 작년부터 시도했는데 일정한 성과가 있었다고 합니다. 게으르고 무책임한 노동부관료들의 똥꼬를 걷어 차서라도 현장의 변화를 시도해야겠다는 취지입니다. 노동부에 고발조건이 어렵지 않아 조사결과를 가지고 압박을 할 생각입니다. 설문조사 결과만으로는 한계가 있기에 병원을 조사하는 방식으로 라도 구체적인 자료를 얻어 고발을 통해 특별근로감독을 요구해야 할듯합니다.\n6. 이글은 보는 분들은 대부분 조직되어 있는 노동자들인데요. 이분들에게 당부하고 싶은 이야기가 있으시다면..\n: 심정적인 공감과 연대도 고맙지만 ‘물리적인 연대’가 필요 합니다. 나중에 지역내 토론회나 집회에도 참석해주십시오. 경남지부에서는 지역공동위 사업으로 매월 마지막 주 수요일에 안정공단 집단선전전을 계획하고 있습니다. 함께 해주시면 큰 힘이 될듯합니다.\n△ [85호]녹산공단 조직화 대책위\n▽ [83호]부산·울산·경남 권역 노동자 건강권 대책위


SHIN, YE-JIN 신예진\n: 비결정론적인 비주기의 흐름 Nondeterministic nonperiodic flow\nMay 16 - July 15, 2022\n혼돈의 에피소드: 치유와 회복으로 승화된 자연\n비결정론적인 비주기의 흐름\n: 지웅파인아트갤러리의 여섯 번째 전시는 설치예술가이자 조각가, 도예가와 같은 다양하고 입체적 미술을 선보이고 있는 신예진 작가이다. 작가는 어린 시절에 각인된 자연적 개체들을 작가적 해석을 통해 자유롭게 풀어내고 있다. 전시는 <비결정론적인 비주기의 흐름>이라는 타이틀로 명확히 증명할 수 없는 자연의 특정 현상에 대한 포괄적인 안목과 감상 포인트를 제안한다.\n조소를 전공하고 설치미술을 하셨는데요, 미술을 하게 된 동기와 조소에서 설치로 넘어간 이유가 무엇인지 궁금합니다.\n현대미술에서 조소, 서양화, 동양화, 설치, 미디어와 같은 표현이나 경계는 이제 의미가 없는 것 같습니다. 물론, 어느 정도의 장르적 구분은 있겠지만 결국 제가 하고 싶은 이야기를 어떤 방식으로 전달해야 가장 효과적인지를 먼저 생각하게 되었어요. 그래서, 작품 구상을 할 때, 장르에 한계를 두지 않고 제가 활용할 수 있는 범위 내에서는 가감없이 풀어내고 있습니다. 덕분에, 평면 작업과 조소, 설치 같은 매체의 구분을 두지 않고 작품을 만들고 있어요.\n작품의 매개체(medium)로서 세라믹에 관심이 간 이유가 있을까요?\n직관적인 형태를 만들 수 있는 점이 가장 큰 매력이라고 생각해요. 하지만 처음부터 선택했던 기법은 아니었어요. 오히려 관심 밖이었죠.\n한동안 작업을 진행해 오면서 가장 많이 들었던 질문들이 “이거 도자기예요?”, “왠지 도자기처럼 생겼네요.” 였어요. 심지어 작가들도 공통적으로 물어봤던 질문이었어요. 저는 그럴 때마다 ‘도대체 왜 내 작업이 도자기처럼 보이는지 고민하기 시작했어요. 그런 방법을 생각해 본 적이 한번도 없었는데, 계속 그런 얘기들을 들으니까 의도적이든 아니든 세라믹 기법에 대해 관심을 가질 수밖에 없었어요. 그래서 관련 작품들을 좀 알아본 다음에 작품들을 다시 봤더니 제가 봐도 도자기 같더라고요. 순간, 진짜 세라믹 기법으로 만들어 본다면 어떤 느낌일지에 대한 궁금증과 오기가 함께 발동되었죠.\n작가님에게 자연, 특히 나비는 어떤 존재인가요? 어떤 특정 나비를 형상화 한건지?\n나비는 어릴 때 잡고 놀던 자연의 생명들 중 하나예요. 특별한 의미나 특정 개체를 염두해두지 않았습니다.\n언제부터 나비라는 소재에 대해 꽂히게 되었는지 궁금해요.\n나비라는 개체보다는 나비의 날개에 꽂힌 것 같아요. 제 작품을 자세히 보면 나비 몸통은 없고 날개만 있어요. 다른 종인 잠자리, 메뚜기 등의 날개로 이루어진 작품도 있죠. 이들은 감촉으로 남아있는 생명에 대한 기억이예요.\n어릴 적, 분명 순수한 마음이었으나 가학적으로 곤충의 날개들을 해맑게 뜯고는 주머니에 가득 넣고 다니며 (동네 친구들에게) 자랑한 적이 있어요. 나비나 다른 곤충 작품들은 이런 기억을 바탕으로 재구성한 것으로 감상하면 좋겠습니다.\n자연에서 작품의 영감을 찾으실 것 같은데 어떠세요?\n‘영감’보다는 자연에서 ‘소재’를 많이 찾는 편이에요. 자연물을 사진으로 찍고 수집해서 포토샵으로 하나하나 따고 변형하는 과정을 무조건 하고 있어요. 이외, 장소와 관련된 조사도 많이 필요해요. 우리 주변은 끊임없이 변화하고 개발되고 있잖아요. 그들 중 시각적으로 재미있는 형태를 찾으려고 하고, 그 형태를 빌려와서 드로잉 작품에 밑배경으로 만들기도 한답니다.\n지웅파인아트갤러리에서 다섯 번째 개인전이 열리는데요, 이번 전시에 대한 컨셉트를 알려주세요.\n2021년 초에 김해문화의전당에 4번째 개인전을 열었어요. 이번 지웅 전시는 바로 이전에 치렀던 <자연(自然)스러운 설계>의 연장으로 봐주면 좋겠습니다.\n이를 컨셉트로 잡게 된 이유가 있을까요?\n<자연(自然)스러운 설계>의 경우 ‘자연의 입장’을 고민해봤어요. 궁극적으로, “도시를 재개발할 때 그 형태는 어떤 모습일까?”라는 질문에서 시작되었죠. 인간이 자연에게 행했던 가학적 형태의 도시개발 사업을 되짚어보자는 취지였어요. 사실, 지웅의 이번 <비결정론적인 비주기의 흐름> 전시는 좀 특별한데요. 제가 그동안 ‘자연설계 프로젝트’라는 큰 주제로 전시했던 작품들의 집합이라고 할까요? 첫 전시였던 <감촉으로 재구성한 자연>에서부터 ‘자연설계 프로젝트’로 이어지는 과정에서 탄생한 작품들의 총정리입니다. 특히, 세라믹으로 이루어진 이상적인 자연 도시 형태를 메인으로 두었어요. 그 외, 아카이브 형식의 드로잉과 아트상품들이 함께 전시될 예정이예요.


Lake Baringo발 Khaneh행 저가 항공권, 비행기표 예약사이트 | kr.trip.com\nLake Baringo발 Khaneh행 저렴한 항공권\n저렴한 항공권 > Lake Baringo 발 Khaneh행 저렴한 항공권\nLake Baringo발 Khaneh행 저가 항공권\nLake Baringo 출발-Khaneh 도착 항공편 정보\nLake Baringo 출발 Khaneh 도착 항공권 최적의 예약시점은 언제일까요?\nLake Baringo-Khaneh 항공권 요금은 예약 시점에 따라 항공사에 의해 책정됩니다. 모든 항공사 운임정보 조회결과, 최적의 항공권 예약시점은 화요일,수요일, 토요일입니다.\nLake Baringo-Khaneh 직항노선은 얼마나 자주 운항하나요?\nLake Baringo-Khaneh 직항 노선은 1회 운항됩니다.\nLake Baringo-Khaneh 직항노선 중 최고 인기 항공사는 어디인가요?\n대표 인기 항공사는 으로, 전체 노선 중 1000에 해당하는 Lake Baringo-Khaneh 직항노선이 운항되고 있습니다.\nLake Baringo 발 Khaneh행 운항 스케줄\nLake Baringo-Khaneh 노선의 왕복 항공권과 편도 항공권의 차이점은 무엇인가요?\n왕복 항공권이나 편도 항공권의 운임은 크게 차이나지 않습니다. Lake Baringo-Khaneh 편도 항공권의 경우, 원하는 스케줄에 맞춰서 항공권을 예약할 수 있으며, 왕복 항공권은 예약 방법이 더욱 간편합니다. 씨트립에서 왕복 및 편도 항공권을 한눈에 비교하고 쉽게 예약하세요.\nLake Baringo에서Khaneh 공항\nLake Baringo-Khaneh 여행 즐기기\nKhaneh는 매년 수많은 여행자들이 방문하는 인기 여행지입니다. Trip.com에서 Lake Baringo-Khaneh 여행을 간편하게 계획하세요. Trip.com 온라인에서 다양한 항공권 및 호텔을 쉽고 빠르게 예약할 수 있습니다.\n여행계획 중이신가요? 출발 전에 Trip.com에서 Lake Baringo-Khaneh 여행계획을 세워보세요. 여행지에서 체험할 수 있는 다양한 현지투어도 사전에 예약하고, 여행자 리뷰 등 유용한 정보를 확인하실 수 있습니다.


교총-교과부, 2011~2012 교섭 돌입 - 뉴스와이어\n교총-교과부, 2011~2012 교섭 돌입\n서울--(뉴스와이어) 2012년 04월 23일 -- 한국교원단체총연합회(회장 안양옥)와 교육과학기술부(장관 이주호)는 4월 23일(월) 11시, 서울 세종로 정부중앙청사 16층 교과부 대회의실에서 2011~2012년 한국교총-교과부 교섭·협의 본 교섭을 개최한다.\n이번 본 교섭은 지난 2월 23일 한국교총이 교과부에 총 88개항의 교섭 안건을 제안한 이후 처음으로 열림에 따라 교총-교과부간 실질적 교섭이 돌입되는 의미를 지닌다. 특히 교총은 학교현장의 어려움이 가중되고 있는 집중이수제의 자율적 운영과 공모교장 비율 조정 등 교장공모제 개선, 교원단체와 ‘학교폭력 대책 영향력 평가’ 등 실효성 있는 학교폭력 근절 대책의 실효성 제고 등 시급한 현안과 각종 교권 보호 및 교원 처우 개선 관련 조항 등을 관철시키는데 주력할 방침이다.\n안양옥 한국교총회장은 본 교섭 인사말을 통해 “그동안 교총이 지속적으로 요구해온 ‘주5일제수업’과 ‘수석교사제’ 등이 도입될 수 있었던 것은 교과부가 교총의 요구를 받아들이고, 강력한 의지로 추진했기 때문”이라며 “이번 교섭을 통해서도 교단안정 저해, 학교 정치화 등 현장의 갈등과 불만이 높아지고 있는 교장공모제 개선과 학교폭력 대책의 실효성있는 후속 방안 등 현장에 적합한 제도마련을 위해 신뢰를 바탕으로 긴밀하게 협조하자”고 밝힐 예정이다.\n한국교총과 교과부의 단체교섭은 1991년 제정된 ‘교원지위향상을위한특별법’에 의거, 학교현장의 교육여건 개선 및 교원의 전문성 신장과 처우개선을 위해 1992년부터 현재까지 매년 개최해 왔다. 이번 본 교섭은 양측 교섭위원 소개, 양측 교섭대표인 안양옥 한국교총 회장과 이주호 교과부 장관의 인사말, 실무협의 경과보고, 교총의 교섭·협의안 제안 설명 및 교과부 입장 설명, 향후 교섭방법 등을 논의하는 일정으로 진행된다.\n교총과 교과부 양측은 5월 중으로 합의 조인식을 개최하는데 상호 적극 노력하기로 하고, 교섭소위 및 실무협의 등 합의과정을 진행하기로 했다.


인도, 예배 도중 300여 명 힌두교인 난동...'2명 생명 위독'\n▲최근 붉어진 기독교 박해를 두고 인도의 기독교인들이 시위를 진행하고 있다. ⓒ데일리굿뉴스\n인도의 힌두교들이 교회에 침입해 난동을 피우고 폭력을 휘둘러 다수의 신도가 부상을 입은 것으로 알려졌다.\n국제기독연대(International Christian Concern)는 "약 300여 명의 급진적 힌두교인들은 인도 차티스가르주 댄트와다구 자사파라 마을에 위치한 크리스천 무브먼트 교회에서 예배를 방해하고 난동을 피웠다"고 전했다.\n목격자들은 "힌두교도들이 예배를 드리던 남성과 여성, 어린이들을 때리며 건물 밖으로 끌어냈다"며 "그들은 신앙을 포기할 것을 요구했고, 거절하면 막대기로 마구 때렸다"고 말했다. 또한 교회에 불을 지르고 몇 명의 여성 신도의 옷을 벗기기도 한 것으로 드러났다.\n이번 폭행 과정에서 예배를 드리던 9명이 다쳤으며, 이중 2명은 병원에 입원했으나 위독한 상태인 것으로 국제 기독연대는 밝혔다.\n국제기독연대는 "예배를 드리던 라주소디와 상게타 카타미는 머리와 손을 다쳐 병원으로 급히 후송됐고, 병원 측은 두 사람의 상태가 매우 위급하다"고 전했다.\n현지 경찰은 이번 사건을 묵인하며 수사 협조를 거부하다, 국제기독연대가 언론에 이번 사건을 제보하자 태도를 바꾼 것으로 알려졌다. 국제기독연대에 따르면, 교회 신도들은 사고 발생 전 경찰에게 급진적 힌두교도들을 신고했던 것으로 드러났다.\n연대는 "사건 발생 후 교회는 24시간 동안 경찰이 제대로 된 수사를 진행할 것을 요구하는 시위를 벌였으나 폭동에 참여한 힌두교도들이 법정에서 재판을 받는 일은 없을 것"이라고 전했다.\n익명의 현지 목사는 국제기독연대와의 인터뷰에서 "이번 사건은 비인간적이며 비난받아 마땅하다"며 " 인도인민당은 정치적 이익에 눈이 멀어 힌두교 급진주의자들이 기독교에 대한 증오 캠페인을 쉽게 수행할 수 있도록 돕고 있다"고 말했다.\n한편 오픈도어스USA는 "인도가 세계에서 15번째로 기독교 박해가 심한 나라"라며 "인도에서의 기독교 박해 사건은 작년 한 해보다 올해가 더 급증했다"고 전했다. 오픈도어스 USA의 조사 결과, 2017년 상반기 동안 인도에서 크리스천이 괴롭힘을 당하거나 위협당한 사건은 410건에 이른다.\n오픈도어스는 "인도에선 작년 한 해 동안 441건 박해 건수가 접수된 것과 비교하면 올해 들어 기독교인의 박해가 매우 빈번하게 일어나고 있다"고 밝혔다.


세금에 대한 감사의 대상과 이를 피하는 방법 - KTN ::: 경제 - KTN 코리아타운뉴스\n[세무/회계] 라이언 오 공인세무사\t세금에 대한 감사의 대상과 이를 피하는 방법\n세금에 대한 감사의 대상과 이를 피하는 방법\n세금 보고 감사에 대해 많은 부분을 차지 하는 사업 종사자들은 대부분 파트타임으로 일하는 저소득층이 많습니다. 그 이유 인 즉 세금 보고 시 실수를 많이 하기 때문입니다. 예를 들어 Tip 을 보고 하지 않거나 잘못된 세금 감면을 받기 때문입니다. 혹은 세금 환급을 받기 때문입니다.\n우리는 세금 감사를 피할 수는 없지만 감사에 대해 대비하는 방법은 있습니다. 그것은 바로 영수증과 기록을 보관하는 방법입니다. 많은 분들이 영수증과 기록을 잘 보관하지 않고 감사에 대상이 되어 증거를 증명하지 못하여 감사에 대해 불리한 상황에 놓이게 됩니다. 영수증과 기록은 감사에서 가장 중요한 자료가 됩니다.\nIRS에 따르면, IRS는 2017년 회계년도1억 9천 6백만 세금 보고 중 0.5%인 110만 건이 감사를 하였습니다. 여기에는 Letter와 Notice 그리고 서류감사가 포함되어 있습니다. 처음 서류 감사에서 증거를 제출하지 못할 경우 완전한 감사를 받게 됩니다.\nIRS는 어떻게 감사의 대상을 결정하는가? 라고 궁금 하실 것입니다.\nIRS 감사는 Point 시스템에 의해 감사의 대상을 결정하게 됩니다. Pint 시스템은 다음 8가지의 항목을 우선적으로 대상에 올리게 됩니다.\n1. 1099 Income\n자신이 Individual contractor 라면 거래처로부터 $600, 혹은 $600 이상을 받을 경우 1099을 거래처로부터 받게 됩니다. 예전 칼럼에도 다루었듯이 Individual Contractor 에 해당하는 경우는 일반 비즈니스에는 그렇게 많지 않습니다. 예를 들어 License를 가지고 일에 대해 외주를 맡아 하는 비즈니스에 해당합니다. 일반 비즈니스에서 1099을 직원에게 준다면, 그것은 잘못된 경우일 가능성이 큽니다. 1099을 10장을 받고 총 금액이 $100,000 일 경우 자신의 소득을 $100,000로 보고 하여야만 합니다. 또한 1099을 받지 않는 소득 또한 세금 보고 하여야만 합니다.\n2. 자영업자의 사업 수익 (Propit)입니다.\n사업 수익이 발생하고 세금보고에 Schedule-C 항목에 보고를 하지 않는 경우 입니다. 자신이 Uber 운전자로 일을 하고 Uber로 부터 소득이 생긴다면, 자신은 자영업자로 Schedule-C 항목에 소득 보고를 하여야만 합니다. Uber는 Uber 운전자 들에게 매년 1099을 발급하고 IRS에 발급한 1099을 보고 합니다. IRS는 모든 Uber 운전자들의 1099 정보를 이미 가지고 있습니다.\n자신의 Home의 일부분을 비즈니스에 사용하여 세금보고시 공제를 받는 경우입니다. Home Office Deduction의 경우 2가지의 방법으로 공제를 결정하게 됩니다. Standard method 와 Regular method입니다. Home Office Deduction의 경우 특히나 조심해야 할 점은 자신이 Home office deduction을 받을 수 있는지 확인하여야만 합니다. 그중 많은 실수를 하시는 것은 (Home Office Deduction은 Apart에는 해당되지 않습니다. 그리고 Business 용도로 매일 정해진 시간에 정해진 시간만큼, 혹은 라이선스를 가지고 하는 Business등 여러 내용을 확인해야만 합니다. 예를 들어 의사가 자신의 환자를 만나기 위하여 자신의 집의 일부를 비즈니스로 사용하는 등 입니다. )\n4. Charity Contribution 자선 단체 기부\n자신이 만약 자선단체나 교회에 $250 이상을 기부하였을 때는 영수증을 꼭 보관하여야 합니다.\n$250은 현금 또는 물건이 포함되어 있습니다. 예를 들어 자신이 Goodwill 에 $5,000 만큼의 물건을 기부할 경우 $5,000에 해당하는 물건들의 각 Item 마다 영수증을 받아야만 합니다.\n만약 영수증을 받지 않고 세금 보고를 할 경우 감사에서 아주 불리한 상황을 맞이 할 수도 있습니다.\n5. Mileage Deduction 마일리지 공제\n업무용으로 사용하는 자동차에 대해 마일 당 54.5cent / mile로 공제를 받을 수 있습니다. 또한 자신이 속한 기부단체에서 자신의 자동차를 운행 하였다면, 마일 당 14cent /mile로 공제를 받을 수 있습니다. * 하지만 여기에도 중요한 기록이 없다면 마일리지 공제를 할 수 없습니다. 만약 자신이 IRS에서 마일리지 공제에 대한 증거 제출을 원하는 경우 증거를 제출 하여야만 합니다.\n6. Estimated number\n세금 보고에 숫자들중 0 로 끝나는 경우가 많을 경우 입니다. 예를 들어 자신의 마일리지 디덕션이 5000마일 운행으로 보고 하고 자신의 소득을 $10,000로 보고 하는 경우 입니다. 세금 보고에는 실제 숫자(Actual number)를 사용하여야 합니다. 자신에게 영수증과 기록이 없다면 실제 숫자에 근접한 숫자를 보고 하여야만 합니다.\n고소득자의 경우 감사의 대상이 될 가능성이 높습니다. 저소득자보다 고소득자를 잡으면 더 많은 세금을 추징할 가능성도 높습니다. 그렇다고 저소득층자는 감사의 대상에서 제외 대느냐, 또한 아닙니다. 저소득층으로 세금보고를 하여 거짓으로 세금 환급을 받을 경우 감사의 대상이 되기 때문입니다.\n8.Rental Income 렌탈 소득\n요즘 텍사스에서 부동산 열풍으로 많은 분들이 집을 여러채 구입하여 렌탈 소득을 올리는 경우가 있습니다. 렌탈 소득으로 Mortgage Payment를 납부하고 자신의 소득으로 세금 보고를 하지 않는 경우 IRS는 세금 보고 되지 않는 렌탈 소득에 대하여 큰 금액을 패널티와 누락 세금으로 추징하게 됩니다. 특히나 W-2를 받는 직장인이 임대료 수입이 있다면, Point 시스템에서 가장 많은 점수를 받게 됩니다. 즉 감사의 대상이 될 가능성이 높습니다. *\n**** 본 칼럼은 개인의 생각이 다수 포함되어 있으며, 어떤 법적 조언도 포함하지 않습니다. 또한 세금 절세에 대하여 다루고 있습니다. 이에 그 어떠한 법적 책임도 지지 않습니다.\n세금.jpg [File Size:180.8KB/Download:4]\nA076.pdf [File Size:2.31MB/Download:5]


이보다 더 큰 문제는, 통역하는 분은 말 그대로 한국어 영어만 담당하는 분이라서, 우리 비즈니스에 대해서는 이해도가 대부분 빵인 분이다. O2O 서비스플랫폼은 크게 4개의 플랫폼으로 구성된다. 인공지능 알고리즘으로 데이터 분석을 통하여 예측가능한 데이터 확보를 기반으로 개인, 기업, 혹은 기관이 필요로 하는 맞춤형 서비스디자인을 창출하는 O2O 데이터풀 플랫폼(Data Pool Platform), 맞춤형 서비스디자인을 제공 받은 개인, 기업 혹은 기관이, 광고정보 수신동의 보상으로 개인에게 암호화폐를 제공하기 위하여, 실물화폐를 암호화폐로 교환하는 Cash to Coin, 혹은 Cash to Token 교환플랫폼, 제공받은 암호화폐를 사용하기 위하여 암호화폐 결제시스템에 QR코드 기반의 전자화폐 결제시스템, 신용카드나 직불카드 결제시스템, 혹은 모바일 Bar코드 결제시스템을 결합하여 통합 운영하는 암호화폐 결제플랫폼, 암호화폐를 사용함에 있어서 암호화폐를 실물화폐로 교환하는 Coin to Cash, 혹은 Token to Cash 교환플랫폼으로 구성되며,이더리움 블록체인 플랫폼 기반의 ERC20 프로토콜 표준으로 스마트계약과 분산어플리케이션 프로그래밍과 자동실행에 의해 달성된다. 난 주식에 관심이 없다. 주식이라고 하면 일확천금을 노리는 한방주의자들의 취미생활정도로 생각하기도 했었다. 그런 주식을 먼저 시작한건 나의 남편이었다. 40대를 넘어가던 신랑은 우울증 비슷한 증상이 왔고, 스스로 뭔가에 집중을 할 수 있을만한 무언가를 찾기 시작했고 그게 주식시장에 발을 들이게 된 계기가 되었다. 주식을 하며 좀더 깊어질 수 있었던 우울증을 이겨낸 신랑은 큰 돈을 무료 Forex 프로그램 버는건 아니지만 취미처럼 작은 돈을 굴렸고, 간혹 용돈을 쓸 만큼의 돈을 벌어 쓰곤 했다. 신랑이 주식에 첫발을 디디고 조금씩 재미를 느껴가기 시작하는 모습을 보며, 신랑이 도대체 어떤 점에 흥미를 느끼고 즐기고 있는건지 궁금했다. 도대체 주식이란게 뭔지 어떤 원리로 그런게 가능한건지 궁금해지기 시작했고, 주식을 하는건 아니지만 신랑과의 공감대가 필요하다는 생각에 「 금융시장의 기술적 분석 」 이 책을 읽게 되었다. 크고 두껍고 글씨가 빼곡한 책을 얼마만에 접하게 된건지 기억도 나질 않는다. 받는순간 책의 사이즈 만으로도 부담감이 느껴졌고 책을 펼치니 답.\n다른 분석 방법은 비슷한 기업의 가치를 보고 유추하는 것입니다 . 부동산에서 흔히 옆 동네는 ㎡당 얼마에 거래되었는지를 보고 우리 아파트 시세를 유추해 내는 것과 비슷하죠. 거래 수수료 거래세금 유관기관 수수료 특징 증권사 마다 다르며 보통 이벤트로 할인 혜택을 받을 수 있다. 어느 증권사던지 동일하게 무료 Forex 프로그램 발생 증권사 마다 다를 수 있지만 거의 동일한 수준이다.할인으로 혜택은 드물다. 사업계획서의 목차 분석중 마지막 파트로 "투자제안" 에 대한 부분을 알아 보도록 하겠습니다.\n초보 주식거래하는 방법은, 하시는 실수중에 하나가 너무 조급한 마음을 갖는것이라고 합니다. 일단 무료 Forex 프로그램 샀으면 그냥 적금이라고 생각하고 두셔야 합니다.\n현재 영국의 이진 옵션 법은 다른 유럽 국가의 법과 동일합니다. 이는 EU 회원국이 무료 Forex 프로그램 모든 회원국에서 적용될 수있는 법을 시행하도록 규정하고 있기 때문입니다. 4㎞ 반경에서만 거래가 이뤄지도록 제한했다. 이용자는 자신의 주거지역을 스마트폰 GPS(위성항법장치)로 인증해야만 서비스를 이용할 수 있다. 길가다 우연히 만날 거리 안에 사는 이웃끼리 거래를 하다보니 그만큼 사기거래가 이뤄질 가능성은 사라진다. 역시나 예상대로 주가지수가 철수가 예상한 것 보다 더 떨어지면 철수는 이 풋옵션에 대한 권리를 행사하면 그만이고 예상에 빗나갔다고 하면 역시나 권리를 포기해 버리면 그만 입니다.\n이런 직함들이 갖는 의미는 일반화 하기에는 너무 제각각입니다. 모바일 앱을 통한 환전 및 이체 서비스 제공. 비즈니스 모델은 기업이 어떻게 가치를 창출하고, 전달하고, (돈으로) 회수할지에 대한 이야기다Alexander Osterwalder & Yves Pigneur, Business Model Generation, John Wiley & Sons, 2010. 예를 들어, 생수 회사는 생수를 팔아서 돈을 번다. 고객에게 가치를 제공하는 서비스 무료 Forex 프로그램 모델과 돈을 버는 수익 모델이 일치한다. 생수 회사 입장에서는 어떻게 소비자들이 원하는(가치 있는) 생수를 만들 것인가가 중요하다. 유통채널, 가격 결정 등의 중요한 문제가 있지만 이는 팔릴 생수를 만드는 것과 비교하면 부차적인 문제이다. 여기서는 어떻게 가치를 창출할 것인지가 가장 중요한 문제다.


[내 맘대로 프리뷰] ‘공동 4위’ 전자랜드 vs KCC, 기분 좋게 휴식기를 맞이할 팀은?\n김준희 기자 / 기사승인 : 2020-01-14 15:39:48\n전자랜드 김낙현(좌)-KCC 이정현(우)\n[바스켓코리아 = 김준희 기자] 공동 4위 두 팀이 휴식기 전 마지막 경기를 치른다.\n이번 '내 맘대로 프리뷰'는 인천 전자랜드와 전주 KCC의 경기를 다룬다. 프리뷰를 작성하는 기자가 경기를 좌우하는 핵심 요소를 스스로 물어본다. 그리고 그 질문에 대답한다.\n경기 번호 163 : 인천 전자랜드 vs 전주 KCC – 오후 7시, 인천삼산체육관\n[양 팀 최근 5경기 전적]\n- 전자랜드 : 3승 2패\n1/1 vs 삼성 (잠실실내체육관) : 69-65 승\n1/3 vs 현대모비스 (울산동천체육관) : 55-71 패\n1/5 vs LG (창원체육관) : 80-79 승\n1/8 vs KT (부산사직체육관) : 81-80 승\n1/10 vs DB (인천삼산체육관) : 76-94 패\n- KCC : 1승 4패\n12/29 vs 현대모비스 (군산월명체육관) : 83-92 패\n1/4 vs DB (군산월명체육관) : 75-83 패\n1/5 vs 삼성 (잠실실내쳉륙관) : 84-66 승\n1/10 vs SK (잠실학생체육관) : 78-104 패\n1/12 vs KGC (전주실내체육관) : 84-88 패\n바스켓 : 공동 4위인 두 팀의 맞대결이네.\n코리아 : 두 팀 모두 올스타 브레이크 전 마지막 경기야. 기분 좋은 휴식기를 맞이하려면 승리가 필요하겠지? 분위기는 KCC가 좀 더 좋지 않은 것 같아. 최근 2연패에 빠졌는데, SK전은 대패였고 KGC전은 역전패였어. 특히 두 경기 모두 에이스 이정현이 부진했던 게 뼈아팠어. 이대성까지 부상에서 돌아오면서 겨우 완전체가 됐는데, 아직 호흡이나 조직력이 미흡한 모습이야. 전창진 감독의 고민이 깊을 거야.\n전자랜드는 다소 들쭉날쭉한 경기력을 보여주고 있어. 최근 5경기 3승 2패인데, 이긴 경기들은 모두 4점 차 이내의 접전이었고 진 경기들은 10점 차 이상 대패였어. 길렌워터 합류 이후 아직 평균치를 찾지 못하고 있는 것 같아. 불안요소가 곳곳에 있어.\n10/19 (인천삼산체육관) : KCC 90-86 승\n11/1 (인천삼산체육관) : 전자랜드 81-74 승\n12/8 (전주실내체육관) : KCC 89-81 승\n주요 지표 (전자랜드/KCC)\n득점 : 82.7 / 84.3\n리바운드 : 34 / 32.7\n어시스트 : 18 / 17.7\n스틸 : 7 / 4.7\n블록 : 1 / 2.3\n2점슛 성공률 : 47.7% / 64.7%\n3점슛 성공률 : 35% / 34.5%\n속공에 의한 득점 : 11 / 8.7\n턴오버에 의한 득점 : 14.7 / 12.3\n세컨드 찬스에 의한 득점 : 14 / 10.7\n바스켓 : 맞대결 전적은 KCC의 우위야.\n코리아 : 전체적으로 양 팀 모두 집중력 있는 승부를 펼쳤어. 가장 최근 펼친 3라운드 경기는 KCC의 21점 차 역전승이었어. 당시 KCC는 트레이드 이후 좀처럼 중심을 못 잡고 헤매고 있었지. 이날 경기로 ‘슈퍼 팀’의 가능성을 본 경기였어.\n지표를 보면, 전자랜드의 2점슛 성공률이 눈에 띄게 떨어져. 대신 스틸이나 속공, 턴오버에 의한 득점을 활발하게 올렸지. 세컨드 찬스에 의한 득점도 전자랜드의 우위였어. 하지만 전체적인 득점은 KCC가 근소하게 앞서. 양 팀 다 특정 무기를 내세웠다기보다는, 상대의 방심이나 실수를 놓치지 않고 득점으로 연결시킨 부분이 많았지. 이날 경기도 실책을 줄이는 게 키 포인트가 될 것 같아.\n김낙현 : 2G 평균 16.5점 3리바운드 4.5어시스트, 3점슛 경기당 4.5개(성공률 50%)\n머피 할로웨이 : 3G 평균 16.3점 10.7리바운드 3.3어시스트\n차바위 : 3G 평균 12.3점 1.7리바운드, 경기당 3점슛 2.7개(성공률 57.1%)\n송교창 : 3G 평균 16.3점 6.3리바운드 3.3어시스트, 경기당 3점슛 1개(성공률 75%)\n이정현 : 3G 평균 15.3점 2.7리바운드 6.3어시스트, 경기당 3점슛 2개(성공률 37.5%)\n이대성 : 1G 19점(3점슛 3개) 3리바운드 2어시스트\n코리아 : 전자랜드는 김낙현과 할로웨이의 원투펀치가 돋보여. 특히 김낙현은 KCC전에서 4.5개의 3점슛을 75%의 성공률로 꽂아 넣고 있어. 여기에 차바위가 KCC전에서 좋은 기억을 갖고 있지. 2라운드에서 3점슛 5개를 꽂으면서 승리를 이끌었거든. 슛감도 점점 올라오는 추세라 이날 경기도 기대가 돼.\nKCC는 송교창과 이정현 원투펀치가 있었어. 특히 이정현은 득점은 물론, 어시스트도 6.3개를 올리면서 경기 조율에 힘썼어. 이대성도 KCC 소속으로 치른 경기에서 3점슛 3개 포함 19점으로 활약했지. 국내 선수들의 힘이 돋보였던 KCC야.\n코리아 : 우선 KCC는 이정현의 부활이 필수야. 이정현은 최근 2경기 각각 3점, 5점에 그치고 있어. 단순히 득점만 부진한 게 아니라 패스 미스나 볼 컨트롤이 안되는 등 실책이 많아. 그러면서 장기인 2대2도 발현되지 못하고 있지. 전체적으로 컨디션이나 플레이가 저하되어 있는 상황이야. 다행히 직전 경기에서 이대성이나 송교창, 라건아 등 주축 선수들의 컨디션은 나쁘지 않았어. 트레이드 이후 항상 그랬듯 역시 조직력과 호흡이 관건일 것 같아. 유현준의 경기 조율 능력과 집중력도 키 포인트가 될 듯해.\n전자랜드는 경기력에 기복이 있다는 점이 불안요소야. 잘 될 땐 국내 선수와 외국 선수, 내외곽 조화가 인상적이지만 안 풀릴 땐 걷잡을 수 없이 무너지지. 아무래도 앞선에 박찬희, 골밑에 이대헌 등 중심을 잡아줄 수 있는 선수가 빠져있다 보니 이런 현상이 나타나는 것 같아. 베테랑 정영삼의 힘이 필요해 보여. 정영삼은 지난 8일 KT전에서 3점슛 1개 포함 9점으로 깜짝 활약을 펼치면서 팀의 1점 차 승리를 이끌었어. 이날도 알토란 같은 활약을 해줘야 할 것 같아.


'G워치' 태그의 글 목록 :: 멀티라이프의 멀티로그\n"G워치" 검색결과 (8)\n얼마전에도 소개했지만 LG G워치의 가장 큰 매력포인트는 시계줄을 교체할 수 있다는 것이다. 요즘 출시되는 스마트워치들의 기능들이 비슷비슷 하다는 것을 생각해보면 자신이 원하는 시계줄을 선택할 수 있다는 것은 분명한 장점이다. 그래서 노란색과 갈색 가죽 시계줄을 교체한 G워치를 소개했었고, 오늘은 로즈골드 메쉬타임 시계줄을 만난 G워치를 소개한다. ※ 관련글 : 시계줄을 바꿀 수 있는 LG G워치, 패션아이템 가능성은? 로즈골드 메쉬타임 스틸 시계줄은 사실 필자가 고른것이 아니고 LG전자 더블로거 7월 커뮤니케이션 우수자 선물로 받은 녀석이다. 시계줄을 선물로 준다는 이야기를 미리 듣고, 가죽 시계줄을 2개나 가지고 있으니 메탈이 좋을것 같다고 하였다. 참고로 이 시계줄의 가격은 39,000원이고 온라인..\n웨어러블기기의 하나인 스마트워치는 분명 전자기기가 그 출발이지만 사람의 손목에 차는 시계라는 점도 결코 잊어서는 안된다. 그래서 물에 노출될 기회가 그 어떤 스마트기기보다 많이 생기고, 대부분의 제조사들이 그런 점을 알기에 방수방진기능을 포함하고 있다. 안드로이드웨어를 탑재한 LG G워치(와치)도 IP67 등급의 방수방진 능력을 가지고 있는데, LG측에서 제공하는 설명서에는 아래와 같이 소개되어 있다. IP67 등급은 앞에6은 방진을 의미하고 뒤에 7은 방수를 의미하는데, 방진은 6이 최고등급이고 방수는 8이 최고등급이다. G워치가 인증받은 7의 방수능력은 15cm ~ 1m 물의 깊이에서도 방수가 되고, 일반적인 생활방수 능력이 충분함을 의미한다. 그래서 필자는 G워치의 방수능력을 두 눈으로 직접 확인해..


티타늄 합금 주조 골프 헤드\n홈 > 제품 리스트 > 티타늄 합금 주조 골프 헤드 (에 대한 총 24 제품 티타늄 합금 주조 골프 헤드)\n티타늄 합금 주조 골프 헤드 - 중국 제조사, 공장, 공급 업체\n우리는 중국에서 티타늄 합금 주조 골프 헤드 제조 업체 및 공급 업체 / 공장 전문화되어 있습니다. 티타늄 합금 주조 골프 헤드 중 하나 인 Baoji Yixin Metals Product Works 중국 유명 브랜드 중 하나 인 저렴한 가격 / 저렴한 가격으로 고품질의 티타늄 합금 주조 골프 헤드 도매업.\nOEM 티타늄 합금 주조 골프 헤드\nTag: 티타늄 합금 주조 골프 헤드 , 티타늄 골프 헤드 , OEM 티타늄 합금 골프 헤드\n골프 헤드는 티타늄 금속에 의해 만들어질 수 있다, 티타늄 골프 머리 9 D,-10.5 D 등으로 다른 학위를가지고,은 도금 블랙, 골드, 크롬, 핑크 등, 선택할 수에 대 한 흑연 또는 강철, 및 20%-100% 흑연 샤프트 샤프트를 만들 수 있습니다. 그리고 사용자 정의 로고와 색상은 티타늄 골프 헤드에 대 한 환영.1. 티타늄 골프 머리 이점:1) 독특한 디자인, 뛰어난 컬러 조합;2)는 높은 관성 모멘트 더 일관 되 게; 더 안정적이...\n중국에서 도매 티타늄 합금 주조 골프 헤드, 저렴한 가격이지만 선도적 인 제조 업체로서 저렴한 티타늄 합금 주조 골프 헤드을 찾아야합니다. 그냥 공장 생산 티타늄 합금 주조 골프 헤드에 높은 품질의 브랜드를 찾아, 당신은 당신이 원하는 저축을 시작하고 티타늄 합금 주조 골프 헤드를 탐험 대해도 피드백, 우리는하겠다에서 가장 빠른 회신 할 수 있습니다.


자가면역질환 이겨내고 학생과 소통하는 행복한 선생님으로! - 오피니언 - 미디어 - 대한민국 두뇌포털 브레인월드\n자가면역질환 이겨내고 학생과 소통하는 행복한 선생님으로!\n[세상을 바꾸는 작은 변화 ‘라이프코치’ 인터뷰 1탄] 초당중학교 김숙희 교사\n오피니언 | 강나리 기자 |입력 2016년 12월 20일 (화) 13:55\n외부에서 들어오는 바이러스로부터 우리 몸을 방어하는 경호원 면역세포가 오히려 우리 몸의 장기나 조직을 적으로 오인해 공격하는 자가면역질환이 최근 늘고 있다. 관절을 공격하면 류마티스 관절염, 심장을 공격하면 만성심부전증, 뇌세포를 공격하면 치매가 발생한다. 아토피 피부염, 루프스도 자가면역질환의 하나이다.\n교사 김숙희씨도 11년 전 루프스로 첫 진단을 받고 아침과 저녁으로 30~35알 씩 약을 먹었다. 루프스로 신장이 가장 많이 상해 소변도 잘 나오지 않고 지나치게 피로해서 학교를 휴직하기도 했다. 면역조절력이 깨지니 온갖 병이 다 왔다. 당뇨가 오고 심장과 폐에도 물이 찼다. \n▲ 교사 김숙희씨가 지난달 22일 열린 '행복을 부르는 배꼽힐링 강연회'에서 자신의 체험을 이야기하는 모습\n병원 치료를 받으며 이런 증상들이 차츰 나아 먹는 약을 12알 정도로 줄였다. 그러다 3년 전 다시 재발하여 더 강력한 약을 먹게 되었다. 11월, 12월이 되면 체력이 바닥이 나서 매주 병원에서 양팔에 4병씩 링거를 맞아야 했다. 몸이 항상 무겁고 의욕이 없었다. 신장이 많이 부어 학교에서 퇴근하면 항상 두 시간 씩 누워있어야 밥을 하거나 뭔가 활동이 가능했다.\n김숙희 씨는 투병을 하면서 ‘지금 치료는 현상유지일 뿐이구나. 좋아졌다가도 재발을 반복하니 자연치유법을 찾아야겠다.’고 일본 면역전문가를 찾아 통화하고 일본으로 가서 치료받을 계획도 세웠다.\n그녀에게 획기적인 변화가 온 것은 올해였다. “작년 10월 명상수련을 하면서 차츰 안정이 되었는데, 배꼽힐링을 하면서부터 눈에 띄게 건강이 회복되는 것을 느꼈다.” 퇴근하면 배꼽에서 신장과 연결된다는 3시 9시 방향을 열심히 펌핑했다.\n먼저 소변부터 달라졌다. 신장이 좋지 않으면 항상 소변의 양, 색깔, 거품 등을 체크하게 되는데 힘없이 줄줄 나오던 것이 힘차게 양도 많고 색도 좋아졌다. 몸이 붓지 않고 온 몸에 활기가 생겼다. “와~! 소변 소리가 20대 아들 못지않은데. 이게 기적이지! 허허~” 남편도 그녀의 변화에 기뻐했다. 올해는 링거를 맞으러 병원에 갈 필요가 없었다. 3주전 검진에서는 “심장 둘레에 물이 차있던 것이 없어졌다.”고 했다.\n▲ 김숙희 씨는 "배꼽힐링건강법으로 건강을 찾은 것도 기쁘고 나의 행복을 남과 나누고 싶은 마음을 전하게 된 것이 기쁘다."했다.\n최근에는 그녀의 남편도 배꼽힐링 건강법으로 놀라운 체험을 했다. 왼쪽 이마에 힘줄이 지나치게 튀어나와 수술을 하려고 했다. 그러다 미국 2주간 출장을 가야해서 시차적응하는데 도움이 되라고 배꼽힐링기를 들려 보냈다. 밤에 잠이 안 올 때 배꼽힐링을 하고 이마를 문질렀다고 한다. 귀국할 때보니 이마의 힘줄도 사라졌다.\n이런 변화에 또 다른 기쁨은 학교생활이 행복해진 것이다. 요즘 학교 교실에 들어가 보면 수업 중에도 무작정 책상에 엎드려 자는 아이들이 3~4명은 된다. 예전에는 혼도 내고 큰소리도 쳤다. 그녀는 “교사가 열정이 있을 때는 어떻게든 깨워 수업을 듣게 하는데 교사가 정말 지치면 그냥 두게 된다.”고 현실을 이야기했다.\n▲ 학교에서 배꼽힐링기로 서로 힐링해주는 김숙희 씨와 학생들.\n김숙희 씨는 이제 조용히 다가가 아무 말 없이 배꼽힐링기로 아이의 등을 쓸어준다. 그러면 아이는 부스스 눈을 뜨고 일어나 빙긋이 웃으며 수업에 집중했다. 산만한 아이가 있으면 배꼽힐링기를 주고 마사지하면서 수업을 들으라고 맡기기도 한다. 아이들은 배꼽힐링기를 주기만 해도 머리도 두드리고 마사지도 하면서 나름대로 잘 가지고 놀고 사용했다. 시험 때만 되면 아이들이 찾아와 “선생님, 저 등 좀 문질러 주세요.” “배꼽힐링기 저 빌려주세요.”한다. 집중도 잘되고 기분이 좋아진다고 한다.\n김숙희 씨는 “말하지 않아도 힐링 에너지를 전하는 것을 아이들도 알고 많이 따른다. 아이들이 마주칠 때마다 활짝 웃고 아이들과 호흡도 잘 맞아 교사로서 보람도 크다.”고 한다. 최근에는 동료 교사들도 “늘 피곤해 보였는데 어떻게 그렇게 좋아졌냐? 아이들과 함께 하는 모습이 행복해 보인다.”며 배꼽힐링기에 관심을 가졌다.\n이제 10여 명의 교사가 노란색 배꼽힐링기를 들고 수업에 들어가고 있다. 자신의 건강도 돌보고 잠자는 아이들을 혼내지 않고 아이들 마음에 상처 없이 깨우다 보니 분위기가 좋아졌다.\n김숙희 씨는 “배꼽힐링 건강법은 나에게 건강과 행복을 동시에 가져다주었다. 배꼽힐링건강법에 대한 확신이 있다 보니 주변에 알려주게 된다. 건강법을 전하면서 자연과 사람의 관계, 내 행복을 남에게도 전하고 싶은 마음을 함께 전하게 된다.”고 했다.\n배꼽힐링봉사단으로 주변에 건강과 삶의 지혜를 전하는 그녀는 라이프 코치이다.\n글. 강나리 기자 heonjukk@naver.com / 사진. 강나리 기자 & 본인제공\n[기획 인트로] 내 작은 변화가 우리 사회에 따뜻한 희망의 싹을 틔운다 ... 배꼽힐링봉사단 라이프코치 인터뷰\n● 2016 소비자가 선택한 건강지킴이'힐링라이프',스타브...\n● 면역력을 높이는 복식호흡, 힐링라이프와 함께하면 어...\n● 천안시청 ‘배꼽힐링 러브핸즈 활동’ 시민의 마음을 ...


정보마당/문화.생활정보 [정보] 여름 휴가, 스마트하게 즐기자! 여행에 플러스가 되는 앱\n본격적인 여름 휴가 시즌입니다. 지친 몸과 마음에 새로운 에너지를 불어넣기 위해 알찬 계획은 세우셨나요? 여름 휴가를 더욱 즐겁고 편리하게 만들어주는 다양한 앱을 소개합니다. 앱과 함께 스마트한 여름 휴가를 즐겨보세요~ 여행지는 물론 숙박, 맛집까지 多있다! ‘대한민국 구석구석 한국관광공사가 개발한 ‘대한민국 구석구석’은 출시 후 2년 간 300만 명 이상이 애용한 인기 여행정보 앱입니다. 콘셉트별 추천여행지를 배너형태로 소개해주는 것이 이 앱의 특징인데요, ‘어디로 갈까’를 선택하면 지역별, 유형별 다양한 여행지를 만나볼 수 있으며 해당 지역의 소식도 한 눈에 확인할 수 있습니다. 잘 모르는 여행지로 무작정 왔을 때는 ‘주변 정보’를 활용하는 것도 좋습니다. 주요 명소는 물론 간단한 길안내 서비스를 받..\n2014. 7. 29. 15:00\n나눔이야기/동행이야기 Hot한 여름, Cool하게~ 구미시 워터페스티벌 가족물놀이체험장으로!\n무더위에 지친 시민들의 유쾌한 축제의 장이 되어줄 제4회 구미시 워터페스티벌 가족물놀이장이 6월 21일(토)부터 8월 24일(일)까지 65일 동안 해평청소년수련원 야영장 솔밭에서 운영됩니다. 올해는 수영풀 5개소, 물썰매장 3개소 등 물놀이 시설과 샤워장, 캐노피 천막, 간이매점 등의 편의시설을 비롯해 우리가족 출발 드림팀 대회, 맨손 물고기잡기, 수상 장애물 릴레이 등 다채로운 프로그램을 마련하여 가족 중심 물놀이 축제의 장을 펼쳐질 예정입니다. 특히, 올해는 상수도 인입공사, 화장실·샤워장 보수공사를 완료하여 이용객 안전과 편의시설 제공에 중점을 두고 친 환경 물놀이 시설 조성에 최선을 다하였습니다. 입장료는 구미시민의 경우 연령과 상관없이 3,000원이며 국가유공자, 수급자, 장애인, 경로우대자 및..


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발가락이 모여 있습니까? 당황 할 필요 없음! - 습진 October\n공황은 그 발생이 이해할 만하지 만 여기서는 쓸모가 없습니다. 심각한 질병의 발병을 예방하기 위해 몇 가지 간단한 요령 만 알아야합니다.이 반복은 경련 근육 긴장 과이 현상의 가능한 원인을 완화시킵니다..\n그래서 먼저해야합니다. 발가락이 있으면 그 이유는 무해하고 심각 할 수 있습니다..\n꿈에서 당신이 불편한 위치를 차지했을 수 있습니다. 결과적으로 조직의 경미하지만 장기적인 압박이 발생했습니다. 손가락은 몸의 위치를 바꿀 수 있도록 경련의 형태로 독특한 신호를 보냅니다. 다리의 주간 근육 경련은 앉아있는 생활 방식이나 비만으로 인한 것일 수 있습니다.\n종아리 근육으로 갈 수있는 발가락의 경련의 더 심각한 원인은하지의 유기 순환 장애입니다. 이것은 초기 정맥류 정맥의 첫 징후이거나 척추 골 연골 증의 결과 일 수 있습니다. 이 경우 경련 경련은 일반적으로 정기적으로 발생합니다..\n낮 동안 장시간 신체 활동을 한 후에 발가락을 모은 경우 즉시 소파에 누워 고정 자세를 취하지 않아야합니다. 종종 활동적인 생활을하는 사람들에게는 경련이 관찰되지만 특정 상황으로 인해 일시적으로 훈련을 중단했습니다. 발가락 경련의 원인은 더 편할 수 있지만 불편한 신발, 하이힐 및 초등 평발.\n발가락 경련 발생에서 중요한 역할은식이 요법입니다. 모든 종류 의식이 요법, 알코올 섭취 및 미량 원소 및 비타민의 부족에 대한 열정은 점진적 탈수 및 혈액 조성 변화로 이어집니다..\n발가락이 모였다는 불만은 마그네슘, 칼륨, 칼슘 및 비타민 D가 부족하다는 것을 나타낼 수 있습니다. 이뇨제 및 호르몬 사용, 당뇨병에 대한 인슐린 주사, 신장 질환, 부갑상선 질환 및 소화. 보시다시피 질병 목록은 인상적이고 심각합니다. 그중에서도 여성에게는 즐거운 조건이 하나 있습니다. 위의 미량 원소가 부족한 임산부에게 경련이 발생할 수 있습니다..\n가장 간단한 방법은 손가락으로 핀을 꽉 쥐는 것입니다..\n우선 차가운 바닥에 서서 통증을 조금 진정시키고 긴장을 완화시키는 데 도움이됩니다. 발가락을 2-3 초 동안 세운 다음 급격히 떨어 뜨립니다. 안심에 5 회이면 충분.\n발가락을 천천히 몸쪽으로 당긴 다음 발을 돌리십시오. 일반적으로 3 분 이내에 경련이 사라집니다..\n발 뒤꿈치에 몇 초간 서서 정상적인 자세를 계속 유지하면 다리 근육 긴장을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 운동을 5 번해야하지만 균형을 유지해야합니다..\n권장 사항의 마지막 단락을 명확하게.\n콩류 (완두콩, 콩), 살구, 해초 및 바나나에서 다량의 칼륨이 발견됩니다..\n우유와 그 유도체, 참깨, 정어리 및 아몬드에는 칼슘이 풍부합니다..\n생선과 계란을 먹음으로써 비타민 D로 몸을 풍부하게 할 수 있습니다..\n파슬리, 콩과 식물, 시금치, 시리얼, 바나나 및 수박에 많은 양의 마그네슘 매장량.\n그러나 정기적으로 경련이 있으면 모든 것이 저절로 사라지는 것을 희망하지 마십시오. 이 경우 전문가의 상담과 전체 검사가 필요합니다..\n발작의 징후는 항상 불쾌한 감각을 유발할뿐만 아니라 신체의 어느 부분이 경련 반응을 겪는 지에 관계없이 건강 상태에 대한 우려를 유발합니다. 하지의 질병 중에서이 질병은 근육을 강화시켜 공격하는 동안 발가락의 지골에 가장 영향을줍니다. 길을 따라, 증상으로, 불쾌한 무감각 감각과 함께 운동의 일시적인 제한까지 다양한 힘의 통증이 관찰됩니다..\n발작 증상을 치료하기 위해 발작 증상과 관련하여 조치를 취하기 전에 먼저 이러한 종류의 반응을 일으킨 원인을 찾아내는 것이 중요합니다. 어떤 경우에는 발작의 원인이 질병 중 하나 일 수 있으며, 다른 경우에는 건강에 위협이되지 않는 여러 가지 요인이 있습니다. 완전한 전달을 위해 첫 번째 경우 치료 과정을 거쳐야하는 경우, 단일 경우에는 특별한 체조 운동을 수행하는 것으로 충분합니다.\n바다 물고기에 대한 제한은 없으며, 반대로 기름기 많은 제품을 환영합니다. 과일 요구르트와 사워 크림에도 특별한주의를 기울여야합니다. 여전히 전문가들은 맑고 따뜻한 날씨에서 열린 햇빛 아래 합리적인 통로를 걷는 것에주의를 기울일 것을 권고합니다. 과학적 연구 결과에 따르면, 합성 방법으로 몸에 침투하는 자외선은 피부에 침투하여 비타민 D로 다량 (최대 90 %)으로 포화시킵니다. 그러나이 비타민의 농도의 선두 주자는 간과 생선 기름, 최고 비율입니다 몸에 필요한 물질.\n발가락이 모이는 두 가지 주요 이유\n인체는 자신보다 훨씬 똑똑합니다. 자기 몸의 필요를 소홀히하면 조만간 문제가 생길 것입니다. 모아진 발가락으로 인한 참을 수없는 고통에는 반드시 그 이유가 있습니다. 발가락 경련은 처음부터 발생하지 않으며, 발가락이 좁거나, 앉아있는 생활 방식 또는 발에 무거운 짐이있는 하이힐 구두 또는 신발을 지불하면 올바른식이 요법을 할 수 없습니다. 치료는 습관과 작업량을 검토하는 것으로 시작해야합니다..\n"아, 왜, 왜, 왜..."\n그렇다면 러시아의 두 가지 고전적인 질문은 누구를 비난하고 어떻게해야합니까? “왜 내 발가락을 모으는가?”라는 질문부터 시작하겠습니다. 두 가지 주요 이유가 있습니다.\n그리고 지금 세부 사항을 위해. 경련이 갑자기 갑자기 예기치 않게 발생하는 경우 한 손가락 또는 여러 손가락으로 함께 축소 할 수 있습니다. 통증이 발가락에만 영향을 미치고 높이 올라가지 않으면 생활 습관이 비난받을 가능성이 높습니다. 문제를 해결하려면 치료가 필요하지 않지만 약간의 인내심과 자제력이 필요합니다..\n근육은 산소 운반 혈액이 필요합니다. 발이 불편한 신발을 하루 종일 꽉 채우면 (그리고 새로운 유행 신발이 탄도 미사일처럼 서있는 것은 중요하지 않습니다!), 우리의 불쌍한 근육이 압도됩니다. 어깨에 무거운 무게가 없어도 하루 종일 움직이지 않고 앉으십시오-그것이 무엇인지 이해할 것입니다\n물론, 근육은 파업을 시작합니다-다리 경련. 그리고 주인이 신속하게 반응하도록 행동에는 참을 수없는 고통이 동반됩니다. 근육 경련으로 손가락을 경련시키는 데는 두 가지 다른 이유가 있습니다.\n활동 부족. 우리는 집에 앉아 있거나 거짓말을하고, 출근길에 앉아, 직장에 앉아, 저녁에 TV 나 컴퓨터 아래에 앉아 있습니다. 우리의 주요 운동 근육은 우리가 앉아있는 근육 인 것 같습니다. 이 경우, 다리는 원칙적으로 낮아지고 정상적인 혈액 순환만을 꿈꿀 수 있습니다. 나무의 얇은 가지가 뿌리에서 생명을주는 주스를받지 못하면 어떻게됩니까? 그렇습니다, 그들은 말라 버립니다. 근육 섬유도 반응하며 탄력성과 탄력성이 없어집니다. 결과-다리가 무너짐.\n과도한 활동. 이 불행은 스포츠, 무용수 또는 발레리나에 너무 활동적인 사람들을 기다립니다. 모든 것이 정반대입니다. 근육은 끊임없이 긴장하고 평범한 사람의 점을 보는 것만으로도 고통을 유발합니다. 그리고 축구 선수의 발자취는 다소 편안한 신발에도 불구하고 가장 강한 타격을 견뎌야합니다. 따라서 다리는 항의로 그러한야만에 반응합니다..\n라이프 스타일이 대부분 앉아있는 경우 발을 약간 운동해야합니다. 체육관에 갈 필요는 없습니다. 어디서나 다리 운동을 할 수 있습니다. 편안하게 앉으십시오. 신발에서 발을 떼고 발가락으로 작업하여 발을 올리거나 내립니다. 그런 다음 발의 움직임에 추가하고 결국 원형 회전을하십시오. 이러한 워밍업은 직장에서도 가능하며 테이블 아래 다리를 숨기고 신발을 버립니다..\n그리고 다른 경우에는 단어의 직접적인 의미에서 치료가 필요하지 않습니다. 라이프 스타일을 조금 조정할 가치가 있으며, 고마운 몸은 비좁은 발가락 형태로 더러운 속임수를 멈추게됩니다..\n외부 원인뿐만 아니라\n불편한 신발과 신체 활동의 유무가 파악되었지만 외부 자극제가 없어도 발가락이 여전히 무감각합니까? 이번에는 또 다른 내부 이유가 있습니다..\n제대로 먹는 팁은 처음 10 년 동안 들리지 않지만 종종 우리는 그것을지나칩니다. 그러나 헛된 것입니다. 신체의 특정 요소가 부족하여 발가락 손가락이 발생할 수 있습니다.\n근육 섬유를 따라 전기 충격을 전달하기 위해서는 칼륨이 필요합니다.\n마그네슘은 근육 수축과 이완을 담당합니다.\n칼슘은 전체 유기체의 기초이며, 마그네슘의 생리 학적 "파트너"이며, 결핍은 혈액 조성의 심각한 변화를 초래할 수 있으며 전기 자극의 전달, 마그네슘 및 칼륨의 작용을 복잡하게합니다.\n“써니”비타민 D는 음식에서 칼슘을 얻는 데 도움.\n우리 몸과 마찬가지로 이러한 모든 요소는 서로 연결되어 있습니다. 한 가지가 빠지면 조화로운 시스템 전체가 곧 떨어질 것입니다. 여기에서 훌륭한 결론은 그 자체를 암시합니다 : 적절한 영양은 건강의 기초입니다. 그리고 치료가 필요하지 않습니다.\n식단에 추가하십시오 :\n바나나, 해초, 콩류 (칼륨);\n채소, 시금치, 시리얼 (마그네슘);\n우유 및 유제품 (칼슘);\n해산물 (비타민 D).\n발가락을 정기적으로 줄이면 나열된 미량 원소가 함유 된 비타민 복합체가 불필요합니다. 무거운 육체 노동 (훈련, 성능) 중에 물을 마시는 것을 잊지 마십시오. 그러면 많은 물질이 몸에서 씻겨집니다.\n고혈압, 천식 및 콜레스테롤 저하 치료를위한 약물 중 일부는 내부 원인에 의한 것일 수도 있습니다. 약물에 대한 지침을주의 깊게 읽고 치료를 처방 한 의사와 상담하십시오. 분명히해서는 안되는 것은 약물, 특히 지속적으로 복용하는 약물을 독립적으로 중단하는 것입니다. 의사는 발가락에 경련이 생기지 않도록 치료 요법을 조정하도록 도와 줄 것입니다..\n따라서 간단히 말해서 "발을 유지하는"효과를 방지하기위한 레시피 :\n규칙적이지만 과도한 신체 활동;\n적절하고 건강한 영양 (결과에 관심이 있다면).\n그것이 발가락을 모으는 이유를 알아내는 것은 어렵지 않습니다. 발작의 원인을 쉽게 제거 할 수 있습니다. 우아한 스틸레토 힐을 포기하거나 접시의 칼슘 함량에 대해 생각하고 싶지 않다면 손가락의 통증이 함께 우주의 중심이되는“재미있는”순간을 기억하면됩니다. 그리고 스스로 결정하거나 게으름을 물리 치고 몸을 도우십시오..\n왜 발가락 경련과해야 할 일?\n오늘날 많은 환자들이 발가락 경련에 대해 불평합니다. 초기에 주로 노인과 장애가있는 사람들의 문제 였다면 오늘날에는 널리 퍼져 있고 활력이 되려는 경향이 있습니다. 오늘날, 아마도 자신의 인생에서 적어도 한 번은 경련이 무엇인지 스스로 경험하지 않은 독신자가 아닐 수도 있습니다. 현재, 경련은 노인과 성인뿐만 아니라 젊은이, 청소년 및 어린이에게도 발생합니다. 이 문제는 영아와 신생아도 아끼지 않았습니다..\n발가락이 경련되는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 왜 이런 일이 일어나고 있는지 분명하게 대답하는 것은 불가능합니다. 아마도 이것들은 시상 하부 뇌하수체 수준의 변화, 송과선 기능.\n발작은 단백질, 개별 아미노산 및 비타민 부족과 관련이 있습니다. 필수 아미노산의 결핍은 특히 신체 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 몸에 비타민 B, D가 부족할 때 경련이 발생합니다. 많은 수반되는 질병, 만성 병리로 인해 발가락이 경련이 발생할 수 있습니다. 왜 이런 일이 발생하는지, 근육, 손가락 상태에 대한 특정 질병의 영향 메커니즘은 아직 완전히 연구되지 않았으며 많은 연구자들에게 미스터리로 남아 있습니다..\n예를 들어, 정맥류, 당뇨병, 순환 장애, 죽상 동맥 경화증, 심장의 많은 질병, 신장이 경련을 유발할 수 있음이 잘 알려져 있습니다. 아마도 근육이 산소가 부족하여 경련이 발생하는 혈액 순환, 혈관 색조를 위반하는 이유 일 수 있습니다. 그러나 이것은 하나의 버전입니다.\n위험 그룹에는 시상 하부-뇌하수체 기능의 불균형, 뇌하수체 질환 및 장애, 중추 신경계의 교감 및 부교감 부분의 불균형, 혈관 층의 미세 순환 장애, 일반 및 국소 혈역학, 경련 및 내분비 장애가있는 신경 조절 메커니즘이 손상된 사람들이 포함됩니다. 호르몬 시스템의 질병. 심장병 환자가 위험합니다. 혈액, 신장, 혈관의 역사. 당뇨병, 죽상 동맥 경화증, 관상 동맥 심장 질환, 정맥류와 같은 진단도 위험 요인으로 간주됩니다..\n또한, 최근 근육, 뼈, 신경 및 신경 정신병을 앓고있는 사람의 근골격계 선천성 및 후천성 질환이있는 사람들이 위험에 처해 있습니다. 혈관 및 신경의 신경 분포 및 압박 장애와 함께 최근에 부상을 입은 사람도 위험 요소로 작용합니다. 여기에는 혈관 압박, 석고 근육, 압박 붕대, 구획 증후군 발생이 포함될 수 있습니다..\n극한의 조건에서 일하는 사람들의 스트레스 요인에 노출 된 사람들의 발작 위험이 크게 증가합니다. 또한 사람이 습한 환경, 습도가 높은 곳, 열이 높은 곳, 기후 조건이 급격히 변하면 위험이 증가합니다. 위험은 좌식, 좌식 생활 방식, 노화의 자연적 과정과 관련된 퇴행성 질환, 퇴행성 장애를 이끄는 신체 활동이없는 사람들입니다. 또한 수유부 인 임산부는 근육에 가해지는 부하가 증가하기 때문에이 그룹에 속합니다. 생후 첫 해의 어린이는 특히 모유 수유하는 경우 특정 물질이 부족하여 급격히 증가하여 경련이 발생할 수 있습니다. 그들에서 경련은 자궁 내 산소 기아, 출산 중 저산소증의 결과 일 수 있으며 이는 출생 외상, 뇌 병리의 결과 일 수 있습니다. 자연적 또는 병리학 적 고조파와 관련하여 발가락의 경련이 발생합니다. 미숙아의 위험은 기능적이며 때로는 신경 및 근육을 포함한 많은 장기 및 시스템의 구조적 미성숙하기 때문에 적응이 매우 어렵고 병리학 적 고조파가 종종 발생하며 저산소증이 발생하기 때문에 급격히 증가합니다..\n신경 조절 메커니즘, 특히 시상 하부 뇌하수체, 뇌하수체-epiphyseal 및 체액 조절 수준의 위반은 신경 전달 물질의 생성에 대한 위반을 수반합니다. 각각 신경 조직의 수준 또는 신경 근육의 상호 작용 수준에서 신경 자극의 전달 장애. 세포 구조와 조직의 흥분성에 장애가 있음을 지적하고, 신경과 근육 조직의 활동 전위 생성이 방해되어 근육이 수축 신호를 받지만 이완 신호를받지 못 하거나이 신호가 급격히 느려집니다..\n신경 조절 메커니즘의 위반, 신경 전달 물질의 합성 장애 및 기타 중요한 성분은 신체의 일반적인 대사 과정, 호르몬 수준의 위반으로 이어집니다. 종종 이들은 긴장과 긴장, 스트레스의 배경, 신체에 대한 스트레스와 극단적 인 요인의 영향, 적응 중, 만성 피로에 대해 발달하는 병리학입니다..\n이 모든 요인들은 신체에서 호르몬 활동이 방해되고, 호르몬 불균형, 내분비 질환이 발생하여 대사 장애, 영양소 비 동화 또는 대사 사슬에서의 분포, 흡수 및 포함 위반을 초래합니다..\n이 모든 것은 분자, 세포, 조직에 이르기까지 다양한 수준에서 신체의 거의 모든 기관과 시스템의 정상적인 기능을 위반하는 것을 수반합니다. 그리고 유기적 수준으로 끝납니다. 세포에 영향을 미치는 생체 물리적, 생화학 적 과정 또한 크게 변화 한 다음 전체 조직이 변화합니다. 가장 뚜렷한 변화는 세포, 조직 수준에서 대사 과정의 불균형의 결과로 신경 및 근육 시스템의 수준에서 나타납니다.\n불균형은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다 (기본 미네랄 성분 부족, 비타민). 그들은 세포 잠재력의 생성에 직접 관여합니다. 이것은 세포와 조직의 수축성, 흥분성에 영향을 미칩니다. 세포의 기능을 보장하는 주요 과정 인 Krebs주기가 중단되었습니다. 결과적으로 탄수화물 대사 메커니즘, 에너지가 파괴되고 저산소증이 발생합니다..\nRosstat에 따르면 지난 3 년간 통계 데이터를 분석 한 결과 : 발작의 약 50 %가 비타민, 미네랄을 포함한 영양소 부족으로 인해 발생합니다. 발작의 20 %가 손상 요인의 영향으로 발생합니다. 발작의 또 다른 30 %는 다양한 질병의 결과입니다. 따라서 수반되는 질병으로 인한 모든 경련의 약 30 %는 당뇨병의 배경에 대해 발생하고 정맥류의 배경에 대해 약 25 %, 심부전, 관상 동맥 심장 질환, 부정맥을 포함한 심장 질환에서 약 15 % 발생합니다. 발작의 또 다른 10 %는 혈관 질환의 배경에서 발생합니다. 죽상 경화증, 고혈압, 저혈압, VVD 포함. 세계 보건기구 WHO의 통계에 의해 유사한 그림이 확인됩니다.\n발가락이 수축되어 압축 된 상태를 느끼게됩니다. 이 상태는 점차적으로 통증, 마비 감, 감각 상실, 손가락의 강한 압박감을 느낍니다. 근육을 운동하고 갈기하면 증상이 점차 가라 앉습니다..\n불편 함은 때로는 통증, 경련, 팔다리의 떨림, 손가락의 첫 징후로 나타납니다. 그런 다음 불타는 감각, 통증, 손가락에 강한 압력, 분리 할 수 없음, 움직일 수 없음.\n손가락과 발가락의 손가락\n날카로운 순환 장애가 발생하고 근육 조직의 상태, 수축 활동 및 신진 대사가 방해받습니다. 손가락과 발가락의 경련은 외상, 압박, 협착으로 인해 발생할 수 있습니다 (혈액 순환, 신경 분포 장애). 종종 폐경기 여성의 임신, 수유 및 폐경기에서 관찰됩니다..\n왼쪽, 오른쪽 발의 손가락 경련\n여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 치료를 시작하기 전에 정확한 원인을 알아야합니다. 어쨌든 의사를 만나고 검사를 받고 병리의 원인을 찾아야합니다..\n발과 발가락의 경련\n갑자기 경련이 생기면 즉시 강으로이 장소를 갈아야합니다. 손가락을 모든 방향으로 철저히 마사지하십시오. 따뜻한 발 욕조가 도움이 될 것입니다. 또한 발을 평평한 표면에 기대어 기대십시오. 계속 마사지 :이 마사지에는 발작 부위에 혈액과 산소가 접근 할 수 있도록 사용 가능한 모든 수동 노출, 문지르 기, 해당 부위를 반죽하는 방법이 포함됩니다. 가능하면 항 경련제 또는 경련 방지제를 복용해야합니다.\n큰, 중간 발가락 경련\n병인 치료는 어떤 병리가 식별되는지에 달려 있습니다. 종종 몸에 마그네슘이 부족하여 큰, 중간 발가락의 경련이 발생하므로 마그네슘 제제를 처방 할 수 있습니다.\n근육의 병리 및 순환 장애에서 물리 치료 운동 및 재활 치료 방법에 의지하십시오. 가장 효과적인 병인 치료, 즉 병리의 원인을 식별하고 추가로 제거하는 것을 목표로해야합니다..\n발가락 경련이 밤에 발생하면 진단과 추가 치료가 필요합니다. 치료의 기초는 특수 항 경련제, 근육 이완제, 진통제입니다. 능동적-수동적 움직임뿐만 아니라 진동 움직임도 경련을 완화시킵니다. 비타민은 대부분 비타민, 비타민 A, E, PP 부족과 관련하여 hypovitaminosis / 비타민 결핍과 관련되어 있기 때문에 복용해야합니다. 물리 치료법도 사용됩니다. 물을 이용한 다양한 절차로 과도한 스트레스, 경련을 제거합니다..\n발가락과 종아리 근육의 경련\n비슷한 그림은 종종 강화 된 훈련, 스포츠에 관련된 사람들에서 진단됩니다. 이것은 종종 경쟁을 준비하는 프로 운동 선수, 군사 훈련을받는 전투기, 직접 대결 및 다양한 무술에서 관찰됩니다. 이 영역의 경련은 초과 훈련 (과도한 하중) 또는 잘못 수행 된 운동 및 잘못 분산 된 하중을 나타낼 수 있습니다. 종종 이러한 증상은 인대기구의 손상을 나타냅니다..\n발가락의 마비와 경련\n대사 장애, 비타민 및 미네랄 부족, 신경 스트레스, 과도한 긴장, 정신병 및 신경증과 같은 여러 가지 이유와 관련이 있습니다. 발작에는 항 경련제를 사용하는 것이 좋습니다. 또한 이러한 증상은 종종 순환계 장애, 혈액 및 림프절 증, 혼잡, 혈액 배출 기능 장애와 같은 심혈 관계 장애를 나타냅니다..\n심한 발가락 경련\n이러한 그림은 중추 신경계의 많은 부분의 정상적인 기능을 방해하는 경우에 관찰되거나 자율 신경계의 생리학 수준에서 장애가있을 수 있으며, 신경계의 교감 부서의 활동이 우세하거나 교감 부분이 교감 신경계를 지배하기 시작합니다. 또한 중추 신경계 또는 PNS의 수준뿐만 아니라 다양한 다른 위반 일 수 있습니다. 발가락에 심한 경련이 있으면 의사를 만나 검사를 받아야합니다..\n발가락 통증, 경련\n종종 발가락과 경련의 통증에 대한 불만은 청소년에게 나타납니다. 그것은 신체가 재구성 될 때의 전환기와 관련이 있습니다 : 정신적, 육체적 변화가 일어나고, 호르몬 배경 변화, 대사 과정이 방해받습니다. 종종 이것은 신체 활동, 운동의 수준이 불충분하기 때문입니다. 때로는 원인이 잘못 선택된 훈련 요법, 부적절한 영양 섭취,식이 요법에 특정 물질 부족.\n잦은 발가락 경련\n빈번한 경련은 많은 병리의 징후 일 수 있으며 필요한 검사없이 진단을 제안하는 것은 불가능합니다. 치료는 일반적으로 발가락의 경련의 원인이 결정된 후, 특히 경련이 빈번한 경우에 선택됩니다. 경련을 제거하는 데는 몇 가지 방법이 있습니다. 가장 보편적 인 치료 방법은 물리 치료, 능동 및 수동 체조의 개별 방법, 수동 치료, 마사지, 적절한 호흡입니다.\n그들은 지방 연고 및 경구 제제를 포함한 다양한 약물을 사용합니다. 치료의 기초는 특수 항 경련제, 항 경련제, 근육 이완제 (스파 없음-150 mg / 일, 카바 제팜-3-5 mg / kg 체중, trometamol-60 mg / 하루, 하루 2 회) 다양한 연고 (troxevasin-gel, dolobene, chondroitin, 가축, saberfish, 벌독)도 사용됩니다. 물리 치료법도 사용됩니다 (전기 절차, 전기 영동). 경련에 사용되는 민간 요법, 동종 요법 치료법이 도움이됩니다..\n발가락 경련의 진단\n경련은 대개 그런 식으로 발생하지 않습니다. 외관상 이유가 있습니다. 그리고이 치료법과 그 효과가 이것에 달려 있기 때문에이 원인의 정의는 진단의 중요한 부분입니다. 경련은 종종 신체의 질병의 징후입니다. 발작은 신경계 손상의 결과 일 수 있습니다. 이것은 뇌가 오작동하여 뇌가 발가락에 비정상적인 신호를 보내고 근육이 지속적으로 경련 된 결과 일 수 있습니다. 전염성, 신경 퇴행성, 근 영양 장애 질환은 발작을 유발할 수 있습니다. 그들은 비타민, 미네랄 성분의 신체 결핍의 결과로 신체의 개별 물질의 비율에 대한 위반을 나타낼 수 있습니다. 어떤 경우에는 발작이 유 전적으로 결정되거나 일정한 스트레스, 신체의 산소 부족, 외상성 뇌 손상으로 인해 획득됩니다..\n일반적으로 진단의 첫 번째 및 주요 단계는 발작의 원인을 확인하는 것입니다. 일반적으로 하나의 임상상과 표준 검사로는 충분하지 않습니다. 진단하는 동안 실험실, 도구와 같은 다양한 진단 방법이 사용됩니다. 필요한 경우 다양한 질병과 증후군을 정확하게 구별 할 수있는 기능 테스트를 사용하십시오..\n주요 방법은 표준 임상 검사 (대변, 소변 및 혈액 검사)입니다. 그들은 추가 연구를위한 대략적인 방향을 보여줄 것입니다. 예를 들어, 그들은 염증성, 전염성, 알레르기 또는자가 면역 과정을 나타냅니다. 앞으로 이에 따라 추가적이고 명확한 연구 방법이 처방됩니다. 클리닉에서 바이러스 프로세스가 가능한 경우 다양한 바이러스 연구가 처방됩니다. 류마티스,자가 면역 병리가 의심되는 경우 류마티스 검사, C 반응성 단백질 분석, 생화학 적 연구가 처방됩니다. 종종 특정 비타민의 함량에 대한 면역 그램, 알레르기 검사, 면역 그램, 다양한 종류의 면역 글로불린에 대한 분석을 처방했습니다. 발작이 선천적이고 유 전적으로 결정된 것으로 의심되는 경우, 유전 적 방법이 때때로 사용됩니다..\n진단에서 병리학의 그림을 가장 정확하게 보여주고 병리를 시각화하기 때문에 다양한 도구 연구 방법이 사용됩니다. 발가락의 경련 발생 원인을 확인하는 데 사용되는 주요 방법은 다음과 같습니다.


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들어선다\n[데일리한국 이연진 기자] 지하철 4호선 길음역 역세권에 855가구 규모의 주상복합이 들어선다. 서울시는 25일 제10차 도시재정비위원회를 열고 성북구 길음동 524-87 일대 신길음구역 재정비촉진계획 변경안을 수정가결했다고 26일 밝혔다. 신길음구역은 4호선 길음역 북동측에 위치한 준주거지역으로, 시는 이번에 주거비율을 90%까지 완화해 주택공급을 ...\n이연진 기자 2021.10.26 09:59:45\n서울시 은평구 증산2구역에 복합문화센터 조성된다\n[데일리한국 이연진 기자] 서울시 은평구 증산동 일대에 복합문화체육센터가 들어선다. 서울시는 전날 도시재정비위원회를 개최하고 수색증산 재정비촉진계획 변경(안)을 원안가결했다고 26일 밝혔다. 이에 따라 은평구 증산동 216-10번지일대 증산2재정비촉진구역내 사업시행자가 기부채납 예정인 약4600㎡규모의 어린이공원을 문화공원으로 변경하고 증산복합문화체육...\n이연진 기자 2021.10.26 09:54:06\n대구 ‘더샵 동성로센트리엘' 11월 분양…84㎡ 단일 평형으로 구성\n[데일리한국 이연진 기자] 포스코건설이 다음 달 대구 중구 공평동 일대에 ‘더샵 동성로센트리엘'을 분양할 예정이라고 26일 밝혔다. 이 단지는 포스코건설의 ‘더샵'아파트 단지가 위치하는 입지인 ‘동성로', 프랑스어로 중심을 뜻하는 센트리(Centri), 단지가 자랑하는 럭셔리(Luxury) 및 라이프스타일(Life style)의 앞글자 L을 결합한 단어...\n이연진 기자 2021.10.26 09:49:01\n롯데건설, '고양 화정 루미니' 오피스텔 계약 완료…새로운 도심형 주거브랜드 적용\n[데일리한국 이연진 기자] 롯데건설이 시공하고 교보자산신탁이 시행한 '고양 화정 루미니' 오피스텔 계약이 모두 완료됐다. 25일 롯데건설에 따르면 지난 12일 청약에서 평균 30.54대 1 경쟁률을 기록한 '고양 화정 루미니' 242실이 계약 진행 3일 만에 전량 완판됐다. 건물은 경기도 고양시 화정동 일대 지하 5층~지상 24층 전용 77·81·84...\n이연진 기자 2021.10.25 12:53:36\n서울 평균 아파트값 12억원 돌파… 1년 만에 2억원 '껑충\n[데일리한국 이연진 기자] 서울 아파트 평균 매매가격이 1년 새 2억원 가량 올라 역대 최초로 12억원을 넘어선 것으로 나타났다. 25일 KB국민은행 리브부동산이 발표한 월간 주택가격 동향 통계에 따르면 올해 10월 기준 서울 아파트 평균 매매가격은 전월 대비 1661만원 오른 12억1639만원으로 집계됐다. 2017년 5월(6억708만원) 6억원이었...\n이연진 기자 2021.10.25 11:55:29\n포스코건설, 대전 '더샵 도안트위넌스' 3일 만에 계약 완료\n[데일리한국 이연진 기자] 포스코건설이 시공하는 '더샵 도안트위넌스'가 계약 시작 3일 만에 전 타입 분양을 마쳤다. 25일 포스코건설에 따르면 더샵 도안트위넌스는 지난 18일부터 계약을 진행했으며, 20일 전 타입 '완판'됐다. 성재호 분양소장은 “지난주 청약에서 최고 497.2대 1을 기록했으며 청약 이후에도 문의가 쏟아졌다”며 “높은 관심을 보여...\n이연진 기자 2021.10.25 11:46:14\n25일부터 2차 사전청약 접수 시작…분양가는 시세 60~80%\n[데일리한국 이연진 기자] 이달 25일부터 3기 신도시와 수도권 신규택지에 대한 2차 사전청약이 시작된다. 한국토지주택공사(LH)는 25일부터 11개 지구, 1만102가구에 대한 2차 사전청약 접수를 시작한다고 25일 밝혔다. 지역별로는 △남양주 왕숙2 1412가구 △성남 신촌 304가구 △성남 낙생 884가구 △성남 복정2 632가구 △수원 당수 4...\n이연진 기자 2021.10.25 09:22:14\n분양가상한제 개편안 내주 발표…미뤄왔던 서울 APT분양 숨통 트나\n[데일리한국 이연진 기자] 정부가 이달 중 분양가상한제 개편안을 발표할 예정이다. 그동안 강남 등 서울 주요 아파트들이 분양가 책정을 둘러싸고 갈등을 빚어 온 만큼 이번 개편안으로 일반분양이 재개될지 관심이 쏠리고 있다. 일각에서는 일반 분양에 큰 걸림돌로 작용했던 분양가상한제가 개편되면 향후 서울 지역 공급 활성화가 가능할 것이라는 전망이 나오고 있다....\n이연진 기자 2021.10.22 17:14:59\n대우건설, '운정 푸르지오 파르세나' 사이버 견본주택 개관\n[데일리한국 이연진 기자] 대우건설이 22일 ‘운정신도시 푸르지오 파르세나' 사이버 견본주택을 열고 본격 분양에 나선다. 경기도 파주시 다율동 23-1번지 일원(파주 운정 3지구 A-13블록)에 들어서는 이 단지는 지하 2층~지상 25층, 20개동, 전용면적 59~84㎡ 총 1745가구로 구성된다. 전용면적별 가구 수는 △59㎡A 563가구 △59㎡B...\n이연진 기자 2021.10.22 14:15:04\n서울역 남대문 쪽방촌에 지상 22층 업무시설 들어선다\n[데일리한국 이연진 기자] 서울역 인근 남대문 쪽방촌이 사라지고, 지상 22층 규모의 업무시설과 공공임대주택이 들어선다. 서울시는 21일 제13차 도시계획위원회 수권소위원회를 열고 이같은 내용을 담은 양동구역 제11·12지구 도시정비형 재개발 정비계획 변경 결정안을 수정 가결했다고 22일 밝혔다. 결정안은 민간 재개발 사업을 통해 중구 남대문로5가 5...\n이연진 기자 2021.10.22 10:51:54\n[데일리한국 이연진 기자] 20~30대 청년층의 전세 대출이 88조원을 웃돌며 최근 5년간 60조 가량 급증한 것으로 나타났다. 다중채무자(3건 이상 금융기관 차입) 비중도 다른 연령대 보다 높아 대책 마련이 시급하다는 우려가 나온다. 22일 국회 기획재정위원회 소속 정운천 의원이(국민의힘) 금융감독원에게 받은 자료에 따르면 부동산 영끌(영혼까지 끌어모...\n이연진 기자 2021.10.22 10:43:27\n[데일리한국 이연진 기자] 올 4분기 수도권에서는 9만여 가구의 신규 아파트가 대거 공급될 예정이다. 통상 비수기에 접어든 시점을 고려하면 이례적으로 많은 물량이다. 특히 이달 중 발표되는 국토부의 분양가 상한제 개편안에 따라 시세보다 합리적으로 새 아파트를 살 수 있다는 주택 수요자들의 기대심리 반영으로, 연내 막차 분양에 대한 관심이 한층 높아질 전...\n이연진 기자 2021.10.22 10:26:30\n10홍원식 남양유업 회장 의결권 행사 못한다…法, 한앤코 가처분 신청 인용\n11노태우 전 대통령 장례 국가장으로 치러진다…김영삼 이어 두번째\n1KBS, 'F20' 방영 보류…'조현병 혐오 조장' 논란에 편성 취소\n2그라비티, ‘사다코M 미해결사건탐정사무소’ 일본 지역 출시\n3남양유업, '풍미가 진한 맛있는 치즈' 제품 체험단 100명 모집\n4바디프랜드, 사용자 감지해 기울기 조절하는 침대 기술 특허\n5세븐틴, 밀리언셀러 등극한 미니 9집 '아타카'…'5연속' 기록\n6컴투스, 'NBA NOW 22' 40개국 앱스토어 스포츠게임 인기 1위 달성\n7대덕구노인종합복지관, 박정현 대덕구청장과 온라인 대담회\n8대전마케팅공사 `2021 대전사이언스페스티벌′ 아름다운 마무리\n9DGB대구은행-대구도시공사, 동행펀드 특별대출 협약…“지역경제 활성화 협력”\n10임재남 대전시설공단 이사장, 소통을 위한 ‘현장체험의 날’\n11충남대 조성진교수 공동연구팀, 'ACS Nano' 논문 게재\n12사랑의 사다리밴드, 대전시지체장애인협회에 충무타올 2100장 전달\n13펄어비스, AMD 최신 게임 기술 ‘검은사막’에 적용한 이유는?\n14김지철 충남교육감 “수능 이후 학사운영 만전”\n15BNK부산은행, ‘지역 창업·벤처·중소기업' 육성 위해 1000억 지원


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중국 Voltage Stabilizer 제조업체, Voltage Regulator, Transformer 공급업체 - Gridstone Electric Co., Ltd.\n1983년에 설립된 GridStone Electric은 자동 전압 안정기와 변압기의 선도적인 제조업체입니다. 현재 제품에는 디지털 정적 전압 안정기, 디지털 서보 전압 최적화 장치, 역률 보정 장치, LV 및 MV 변압기 및 반응기, UPS, 가변 주파수 전원, 유입식 전압 조정기 등이 있습니다. 30년 이상 사업과 지속적인 기술 연구 덕분에 GridStone은 경쟁력 있는 하이테크 기업이 되었으며 설계, 생산 및 서비스를 통해 지속적으로 증가하는 고객의 요구 사항을 충족하게 되었습니다.\n표준 생산 외에도 GridStone은 고객의 사양에 따라 사용자 정의 설계 및 생산에서 유연하고 강력합니다. 전문적인 교육 및 기술 지원을 통해 고객에게 신속하고 전문적인 서비스를 제공할 수 있습니다.\nGridStone 공장은 ISO9001 및 ISO14001 인증을 받았습니다.\n컴퓨터에서 GridStone 팩토리 360° 비디오 보기: http://sh-gridstone.en.made-in-china.com\n(비디오를 마우스 버튼으로 클릭하고 마우스를 동시에 끌면 비디오가 다른 각도로 전환되고 360도 GridStone 팩토리(GridStone factory)를 보여줍니다.)\n자동 전압 안정기의 GridStone 공장이 가동되었고, 중국의 첫 번째 서보 전압 안정제가 성공적으로 생산되었습니다.\n1985. 변압기의 그리드스톤 공장이 시작되었습니다\n1998년. 중국 상하이에서 새로운 사무실과 전압 안정기 공장이 가동되었습니다.\n2002년. 최초의 정적 전압 안정기가 출시되었고, 올해 말에 대규모 생산이 시작되었습니다.\n2008년. 중국에서 브랜드 이름 "Shanghai Voltage Regulator"가 시작되었습니다.\n2009. 새로운 유형의 디지털 전압 안정기가 출시되었습니다. 이 새로운 제품은 더 빠르고, 더 안정적이며, 더 지능적입니다.\n2010. IGBT가 장착된 첫 번째 주파수 및 전압 조절기가 릴리스되었습니다.\n2014년, 변압기의 새 공장이 시작되었습니다.\n2016년, GridStone 브랜드 이름은 전 전압 안정기와 변압기에 사용되고 해외에서 판매되기 시작했습니다.\n고온 판매 3상 60kVA 전압 안정기 이집트\n고품질 15kVA 가정용 전력 시스템 스테빌라이저 전압\n엘리베이터 사용을 위한 3상 전압 안정기 20KVA\n리프트용 서보 모터 수직 전압 조절기 AVR 30kVA\n15kVA 3상 AVR 전압 조절기/스태빌라이저\n40kVA AC 자동 전압 조절기\n80kVA 3상 415V SCR 정적 비접촉 디지털 전압 조절기 산업용 기계용 전압 안정기\n광학 커플링 격리 산업용 MCU 제어 무접촉 자동 전압 조절기 AVR\n델타/스타 벅/부스트 절연/자동 건식 전력 전압 변압기(700V/415V/400V/380V/230V/220V/110V)\n릴레이 유형 단상 AC 자동 전압 스태빌라이저(DER)\nCE 포함 미니 자동 전압 조절기(TDGC2)\nBK-50va 100va 150va 200va 500VA 1000VA 1500VA 2000va 3000va 산업용 전력 제어 변압기\nSVC 표준 브러시형 발전기 10kVA 10kW 220V AC 자동 전압 조정기 스태빌라이저\n220V 디지털 Akai 2000va 전자식 자동 전압 조절기\n디지털 3000W 380V 조절식 전압 조절기 가변 변압기 Varac\n기본 가격 10000va LED 디지털 AVR 자동 전압 조절기 스태빌라이저\n벽면 장착형 AC 자동 전압 조절기\n4000W 스텝 업 및 다운 트랜스포머 110V - 220V 전압 컨버터/전자식 파워 변압기\n단상 및 3상 10-5000kVA 자동 전압 스태빌라이저/전압 조절기\nSBW 자동 전압 조절기(SBW-10 ~ 2000kVA)\n단상 및 3상 건식 변압기 1 ~ 1000kVA


이방인 - 성공하려면 아이디어를 공개하라\n성공하려면 아이디어를 공개하라\n작성일 : 2019년 4월 22일 작성자 : leebangin\n창업 아이디어가 그다지 필요 없던 시절이 있었다. 이미 업종으로 정형화된 비즈니스모델이 대부분이던 80년대까지는 그랬다. 당시에는 창업이라고 해봐야 중장년층이 주로 하는 제조와 무역이 전부였다. 나름대로 생각이 깊은 사람들이 새로운 상품아이디어로 도전하거나 신상품을 발굴해서 오퍼상을 하는 세련된 사람들이 더러 있었을 뿐이다. 당시만 해도 고학력자들은 로드샵(road shop)에 별 관심이 없었다.\n90년경에 이르러 창업 아이디어가 프랜차이즈나 서비스업종에서 하나 둘 나오기 시작한다. 그러나 대부분 해외사례에서 미러링(mirroring)한 것들이다. 필자가 국내에 소개한 노래방은 일본의 가라오케를, 그리고 PC방도 영국의 호텔에서 본 비즈니스센터를 미러링한 것이다.\n그러던 것이 90년대 중반 들어 PC통신과 700서비스가 생활 속으로 들어오면서 온라인이 비즈니스의 새로운 시장으로 진입한다. 오프라인 업종 수보다 훨씬 많은 신사업들이 나타났고 성공사례가 연일 주요매체의 경제면을 뒤덮었다. 사실 그전까지만 해도 메이저신문들은 큰 기업이 아니면 기사를 쓰지도 않았던 시절이었지만 새로운 시장이 나타나자 신기한 듯 열심히 취재했다.\n21세기가 코 앞에 온 90년대 후반, 온라인 너머로 월드와이드웹(www)이 또 다른 거대시장으로 우리 앞에 나타난다. 오프라인의 전통업종들에다 사이버 세상을 얹으니, 이전에 없던 새로운 사업들이 수없이 등장했다. 그 당시 비즈니스모델 수로 본다면 웹비즈니스모델은 ‘오프라인 업종수X10’개는 되지 않았을까 싶다.\n이로 인해 특허시장에는 이전에 없던 논쟁이 붙었다. 보이는 제품이 아닌 보이지 않는 ‘서비스 알고리즘’이 새로운 비즈니스모델로 등장하면서 이에 대한 보호가 필요하다는 것이 논쟁이유다. 결국 비즈니스모델도 특허로 인정하게 된다. 사실 웹시장이 등장하기 이전에는 그냥 아이디어이거나 업종이라고 했지 비즈니스모델이라는 용어는 사용하지 않았던 때다.\n그러자 머리 좋은 사람들은 아이디어 보호를 위해 입을 다물었다. 특히 국내외에서 독특한 비즈니스 모델로 인터넷 비즈니스 성공사례가 소개되면서 비즈니스모델 특허라도 받을라치면 마치 보물을 금고에 넣어두는 듯한 태도를 보였다.\n그러나 정보를 공개하지 않은 사람들은 대부분 장롱아이디어로 끝났고, 공개한 사람들만이 성공으로 한걸음 더 나아갔다. 어떤 이는 누군가 성공해서 언론에 나오면 “아! 저거 옛날에 내가 생각했던 건데..”라며 아쉬워하는 모습을 가끔 본다.\n특허를 받았다고 해서 성공을 보장받은 건 아니다. 특허란 이전에 없던 방식으로 설계된 제품 혹은 서비스모델에 독점적 권한을 주는 것이지, 그 특허가 시장성이 있다고 인증해 주는 것은 아니기 때문이다. 특허를 출원하는 순간 정보는 공개된다. 공개된 특허가 제 아무리 뛰어난 아이디어라도 주변 특허 12개면 이를 무력화 시킬수 있다는 것이 변리사들의 공통된 의견이다.\n세상에는 ‘완벽’은 존재하지 않는다. 완벽은 사전에만 존재하는 것이다. 모든 제품이나 서비스는 완벽을 위해 나아가는 과정일 뿐이다. 따라서 아이디어는 공개했을 때 더 많은 의견을 구할 수 있다. 시행착오와 경쟁을 통해 완벽을 향해 가는 것이다. (사람? 완벽을 향해 가다가 완벽해 지는 날 죽는게 인간이지.^^)\n한번 가정해 보자. 어떤 아이디어를 공개해서 후발 주자에게 추월을 당했다면 억울해 해야 할까, 아니면 후발 주자에게 고마워해야 할까? 나는 단연코 후자다. 내가 사전에 공개하지 않았더라도 상품이 출시되거나 론칭하면 자연스럽게 공개되고, 경쟁자는 뛰어들 것이다. 결과적으로 내가 포기한다해도 나중에 뒤져서 막대한 손해를 보게 될 상황을 경쟁자가 오히려 앞서주는 바람에 손해를 덜 보게 된다.\n내가 계속한다고 해도 추격자에게 고마워해야 할 일이다. 추월해 간 후발주자는 내가 개척해야할 신시장을 앞장서 개척해 줌으로써 내가 써야 할 마케팅 비용을 크게 줄여주고, 보이지 않던 시장의 방향을 보이도록 해주기 때문이다.\n아이디어는 공개하라. 그래야 성공한다!\n태그 : 비즈니스모델특허, 아이디어공개


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갑오년 1894년 vs 2014년 외 - 증산도와 가을개벽\n2014.04.16 | 조회 4156\n갑오년 1894년 vs 2014년\n1894 갑오년에 조선에서 발생한 갑오동학농민혁명은 수많은 민초들의 희생을 바탕으로 신분제 철폐 등 내정개혁(갑오경장)의 단초를 마련하기도 했으나, 청나라와 일본을 한반도에 개입시키는 빌미가 되었다. 남의 나라 땅에 들어와 패권 다툼을 벌인 청일전쟁(1894~1895)에서 일본은 청나라를 이겼고 중국은 패전국이 되어 중국 중심의 아시아는 일본중심의 동아시아로 바뀌게 되었다. 일본은 그 기세를 타고 러일전쟁(1904~1905)에서도 승리를 거둠으로써 국제사회에서 러시아 중심의 세력을 불리한 상황으로 몰아 넣었다. 오스트리아의 세르비아 침공은 이 같은 분위기에서 가능했고, 유럽은 1차세계대전의 전화에 휩싸이게 되었다.\n2주갑을 지나 맞이한 2014 갑오년, 한반도를 둘러싼 국제정세의 움직임이 심상치 않다. 중국은 패권국인 미국을 긴장시킬 만큼 강력한 공세를 이어가고 있다. 센카쿠 열도(중국명 댜오위다오)를 놓고 일본과 맞붙은 중국은 미국과의 갈등에도 강경한 입장을 고수하고 있으며 최근에는 ‘방공식별구역’ 문제를 돌출시켜 이어도를 포함한 서해 지역에 긴장 국면을 조성하고 있다. 이에 대해 일본은 아베 수상이 보란듯이 야스쿠니를 참배하고 ‘집단적 자위권’이라는 개념을 내세워 그동안 헌법상 제한에 의해 활동 범위가 한정된 자위대에 사실상 정규군과 동등한 지위를 주기로 결정했다. 이는 제2차대전 전범국으로서 오직 자국의 국방을 위한 ‘자위대’를 가질 수 있을 뿐 정규 군대를 가질 수 없었던 일본이 그 족쇄를 풀기 시작하는 심각한 문제이다. 이와 관련해 일본의 한 잡지에서는 2014년을 “중화제국주의의 야망을 분쇄하기 위해 국방을 재건하는 원년”이라 표현하기도 했다. 이러한 정세 속에 미국은 ‘동아시아로의 귀환’을 선언하며 동북아 패권 문제에 개입하려는 의중을 표하고 있다.\n1894년의 갑오년이 내외적으로 변혁의 격랑에 소용돌이친 해였듯이, 2014년의 갑오년 또한 많은 어려움과 변화가 예상되고 있다. 동북아 주변 강대국들의 역학관계가 요동을 치면 한반도는 반드시 그에 상응한 변화를 겪어야만 했다. 정세 변동의 파고가 더욱 높아질 2014년에 한국은 전략적인 준비와 체계적인 대응력을 높여야만 생존할 수 있다는 것이 전문가들의 공통된 여론이다. 1894년의 갑오동학혁명은 이 시대에 개벽세상을 선포하며 새로운 근대 역사의 서막을 열었다. 하지만 그 개벽의 열망은 2주갑이 지나도록 온전한 결실을 맺지 못한 채 지금에 이르렀다. 세계 역사의 종주인 한민족 시원 뿌리 역사가 침탈, 왜곡, 악용되고 있는 ‘역사전쟁’은 2014 갑오년에 우리가 당면하고 극복해야 할 근원적인 과제 중 하나다. 민족의 생존과 번영을 위한 사회경제적 통합과 안정이 중요한 의미를 지닌 것은 사실이지만, 올바른 역사의식을 확립해 우리 자신의 뿌리와 정체성을 굳건하게 다지는 일은 민족 중흥과 국가 안위를 위한 보다 근본적인 과제라 할 수 있다. 1894 갑오년 비극의 역사를 다시 재현할 것인가?\n눈여겨봐야 할 갑오년\n[사진]1594년의 갑오년은 임진왜란의 전화 속에 휘말린 시기였다. 1592년 일본이 조선을 침략하자 조선은 명나라에 구원군을 요청했으며, 이에 중국과 일본의 정규군이 조선에서 전쟁을 벌였다. 1593년 명군은 평양에서 일본군을 완파했으나 벽제에서 참패를 기록한 후 태도를 바꿔 왜군에게 휴전협상을 제의했다. 이 강화협상은 무려 4년을 끌게 되고 협상이 진행되는 갑오년 무렵부터 조선의 관민들은 명군과 일본군에 의해 온갖 악행과 치욕을 당하면서 참으로 고통스러운 시간들을 보내야만 했다.\n[사진]이 시기에 제네바협정(1954.7.21: 인도차이나 휴전협정)이 있었다. 이는 한국전쟁과 제1차 인도차이나 전쟁(프랑스 식민지 지배에서의 독립을 선언한 호치민 등 베트남 민주공화국측과 프랑스 간의 전쟁)의 전후 처리문제로 미국, 중국, 프랑스, 소련, 영국 등이 모여 논의한 정치회의이다. 본 협정에 의해 베트남, 라오스, 캄보디아 3국의 독립을 프랑스가 정식으로 승인하여 인도차이나 전쟁은 종료하였으며 프랑스는 인도차이나에서 완전히 철수하였다.한편 이 회담을 계기로 제2차세계대전의 전후 처리가 중심이 되었던 국제질서는 자본주의진영을 대표하는 미국과 사회주의진영을 대표하는 소련의 양강체제로 나뉘어 대립하는 일명 냉전시대(cold war: 양측이 무기 없이 정치, 외교, 이념상의 갈등이나 군사적 위협의 잠재적인 권력투쟁 전략으로 서로 대결을 벌이는 것)로 전환하게 되었다.\n일본의 보통국가화 :가속화되는 군국주의\n일본은 제2차대전 전범국으로서 정규 군대를 가질 수 없게 되었다. 오직 자국의 국방을 위한 ‘자위대’를 가질 수 있을 뿐이었다. 그런 일본이 서서히 그 족쇄를 푸는 작업을 진행하고 있다. 그에 대한 명분은 다름 아닌 동북아의 갈등구조이다. 독도 망언도 이와 같은 맥락에서 나온 것이라 할 수 있다. 이는 만일의 사태에 대비하여 국제적 지위를 획득하고자 하는 전략에서 도출된 것이다. 일본의 보통국가화 단계는 다음과 같다.\n① 미국의 일본에 대한 집단적 자위권 승인\n영원한 우방이자, 파트너국인 미국의 허가를 얻음으로써 집단적 자위권을 공론화시켰다.\n② 비밀 보호법안 최종 가결\n‘국가안보에 대해서는 특정한 비밀을 지정할 수 있다’는 비밀보호 법안을 통과시켜 향후 국가안보에 대한 일체의 문제에 대해서 비밀이 보장되는 여지가 마련되었다.\n③ 아베 야스쿠니 신사 참배\n국제사회에 일본의 의지를 상징적으로 보여주었다. 전후 세대 일본 국민의 신뢰를 얻는데 성공하였다.\n④ ‘전쟁금지’ 문구 삭제\n제2차대전 후에 만들어진 평화헌법 제9조에 있는 ‘전쟁금지, 군대보유 금지’라는 항목에 대해서 향후 개헌논의를 시도할 것이다.\n⑤ 일본 군대 소유\n비밀 보호법안과 평화헌법 개헌논의가 합쳐지면서 국가 안보를 위한 일본의 평화헌법 개정은 정당화될 수 있다.\n얼어버린 미국, 불타는 호주\n최근 미국의 갑작스런 한파로 지구촌 이상기후에 대한 관심이 부쩍 커지게 되었다. 나이아가라 폭포가 얼을 정도로 체감온도가 무려 영하 70도로 내려가는 등 살인적 추위가 맹위를 떨쳤다. 이런 북반구의 한파가 진행되는 동안 칠레나 아르헨티나 등 남미대륙은 살인적 더위가 펼쳐졌다. 칠레는 수일동안 비가 오지 않아 산불이 일어나는 등 지역적 피해가 컸다. 영국 등 서유럽은 홍수피해로 몸살을 앓고 있다. 기후가 극과 극의 상황으로 치닫고 있다. 이에 대해서 일부 학자들은 지구온난화의 예견된 결과라고 한다. 영화 ‘투모로우’와 같은 상황이 재현되고 있다는 것이다. 최근에 벌어지고 있는 지구촌의 이상기후 현상을 정리하면 다음과 같다.\n2014년 1월 6일 미국 국립기상청은 약 2억명의 인구가 한파로 피해를 입을 것으로 예상한다고 발표했다. 일부지역은 체감기온이 영하 70도까지 떨어지는 등 몇 분만 피부를 노출해도 동상에 걸리는 것으로 알려졌다.\n강풍을 동반한 폭우가 내리면서 때아닌 물난리로 대규모의 홍수가 발생했다. 9.1m 높이의 파도가 몰아쳐 2급 보존건물에 등재된 200년 된 항구의 망루등과 ‘멍키하우스’라고 불리는 돌 오두막이 파도에 휩쓸려갔다. 또한 웨일스 서부에 있던 빅토리아 시대의 산책로와 쉼터, 포스코단 만의 유명한 아치모양 자연석도 거대한 파도로 파괴되었다.\n칠레는 11월부터 비가 내리지 않고 무더운 날씨가 이어지면서 대형산불이 나 숲 1만 6200ha규모가 전소되었다. 칠레 수도 산티아고 일대의 상공은 화재로 생긴 짙은 연기로 뒤덮였고, 산티아고 남동쪽 멜리피야 지역 주민들은 안전한 곳으로 긴급 대피했다.\n아르헨티나는 100여년 만에 40도가 넘는 더위가 지속되어 국민들의 피해가 커지고 있다. 아르헨티나 북부 산티아고 델에스테로 주는 1906년 이래 가장 높은 섭씨 50도를 기록했다. 열사병 증세로 치료를 받다가 10명은 사망했다.\n호주는 섭씨 54도까지 기온이 너무 올라가는 바람에 기존 온도 차트에 보라색을 새로 도입하는 기이한 현상을 낳았다. 열기가 더하면서 호주 곳곳에 산불이 일어나 수백명이 집을 잃었다. 뜨거운 열기 덕분에 호주 해변가는 사람들로 넘쳐나고 있다.\n2013년 12월 16일 북부 라오까이 성 관광명소 사파지역이 대부분 눈으로 뒤덮였다. 짬떤 등 일부지역에서는 최고 20cm의 적설량을 기록했다. 이번에 이례적으로 폭설이 내린 베트남 북부지역은 2013년 초에도 이상한파가 몰아친 적이 있었다. 열대지방에 눈이 왔다.\n아열대 지방에 속하는 방글라데시도 추위로 100여명이 사망했다. 겨울이라고 해도 섭씨 10도 정도를 유지하는 곳인데 기온이 2~3도로 쭉 떨어지면서 따뜻한 곳을 구할 수 없는 가난한 시민들은 동사하는 사례가 속출하고 있다. 얇은 옷만 입고 살던 열대지방민들에게 영상 2도는 살인적인 추위인 셈이다.\n미국의 한파경로를 추적해보면, 제트기류라는 지구 대기 시스템이 얼마나 치밀하게 움직이고 있었는가를 느끼게 된다. 이것 말고 지구촌을 유지시켜주는 지구 환경 시스템 요소가 얼마나 많을까? 제트기류의 약화로 미국이 수백조원의 피해를 입은 것과 마찬가지로 또 어떤 나라가 지구환경 변화로 막대한 피해를 입을지 모를 일이다. 조금씩 조여 오는 지구촌의 환경위기가 무서울 따름이다.\n미국의 한파 원인 폴라 보텍스(Polar Vortex)\n폴라 보텍스는 극 소용돌이라는 말로 겨울철 극 지방 성층권에 출현하는 저기압성 편서풍을 말한다. 보통 길게 늘어진 형태로 시베리아 북부와 캐나다 배핀 섬 주변에 머무는 것이 일반적이다. 그러나 북반구의 고위도 지방과 중위도 지방간의 온도차이가 작아지면서 제트기류가 약해져 차가운 공기가 캐나다와 미국까지 남하해 영향을 미치게 된 것이다. 일부 학자들은 지구온난화의 영향으로 분석한다. 북극이 따뜻해져 중위도지역과 온도차이가 작아져 북극의 제트기류가 약해졌다는 것이다. 나이아가라 폭포가 어는 등 미국의 한파는 많은 기이한 일들을 낳고 있다.\n웨어러블 컴퓨터, 요사이 IT기술의 핫이슈이다. 구글글래스를 시작으로 스마트워치, 하루 운동량이나 몸의 상태 등을 체크해주는 스마트밴드 등 영화나 만화에서 보던 미래문명의 도구들이 속속 현실화되고 있다\n라스베이거스에서 열린 ces에서는 각종 스마트라이프의 모델을 소개했다. 스마트폰으로 클라우드 시스템을 이용하여 TV, 세탁기, 냉장고 등 가전제품들을 원격제어할 수 있다. 잠자리에 들기 전 리모컨에 대고 "굿나잇"이라고 말하는 것만으로 TV, 에어컨, 조명 등을 끌 수 있다. 해외출장 중에도 인터넷을 이용해 집안의 가전기기를 제어할 수 있다. 오랫동안 집을 비울 때 가전제품 등에 내장된 카메라로 집안을 관찰할 수도 있다. 도어락, 조명, 냉장고, 에어컨, 스마트TV, 오디오 시스템 등이 상호 연결된다.\n이미 스마트 카는 상용화를 앞두고 있다. 음성인식 시스템을 통하여 목적지까지 운전자를 안내해준다. 운전자의 버릇과 습성 및 과거 이력을 토대로 사용자와 상호작용하는 ‘예측형 사용자 경험(Predictive User Experience)’ 시스템, 안드로이드 운영체제(OS)를 적용한 인포테인먼트 플랫폼 등이 현실화될 예정이다.\n처음 드론이 인류살상용으로 사용되었을 때 많은 이들의 비판을 받아왔다. 그러나 드론이 민간용으로 쓰이면서 새로운 문명의 모습이 드러났다.\n메탈+인터넷을 줄여서 만든 말인 매터넷은 사물인터넷이라고 할 수 있다. 물류운송을 드론이라는 무인항공기에 맡겨서 원거리 이동을 하는 것이다. 단순히 물품이동에만 쓰이는 것이 아니다.\n스카이시어(SkySeer)라는 드론은 해당구역을 최소 단위로 나눠 스캔하도록 프로그램 될 수 있는 수색구조용 드론이다. 인간보다 더 철저하게 수색을 담당한다. 영국농민들은 이미 드론을 이용해서 가축들의 이동과 상태를 모니터하고 있다. 회전날개가 4개인 쿼드콥터(Quadcopter)는 양치기를 대신할 수 있다. 프랑스의 플라이 앤 센스(Fly-n-Sense)가 드론을 이용한 실시간 모니터링 시스템을 개발했다. 현재 산불발화와 확산을 확인하는 데 사용하고 있다. 미국의 3D 로보틱스사가 개발한 드론 X8은 고해상도 동영상과 스틸 사진을 사용해 방대한 지역의 지도를 작성할 수 있다. 인간과 대형항공기가 갈수 없는 곳에 도달이 가능하다.\n이밖에도 구호물품 전달, 메시지와 메일 전달, 길잡이 등 드론의 활용분야는 매우 다양하다. 물류의 제약이 없는 사회 우리가 경험해보지 못한 또 다른 세계이다.\n민간 우주여행시대 개막\n우주선을 타고서 우주공간을 여행한다. 영화에서나 일부 우주비행사만이 가능한 얘기다. 우주에 대한 동경과 열망을 해소하고 민간우주여행 가능성을 앞당기기 위해 2004년 민간 우주비행 콘테스트 X-Prize가 개최되었고, 7개국 26개팀이 참가하였다. 그 중 미국의 민간항공업체인 스케일드 컴포지트(Scaled Composites)사가 제작한 우주비행선 스페이스쉽원(SpaceShipOne)이 2004년 8월과 10월에 민간우주비행을 성공하였다.\n우주를 체험한다고 해서 우주정거장에 가거나 다른 행성에 가는 것은 아니다. 약 4분여의 무중력상태를 우주공간에서 경험하는 것이다. 이 짤막한 시간의 경험이지만 벌써 신청자는 700명에 이른다. 올 8월에 우주선 스페이스쉽투(SpaceShipTwo)가 쏘아 올려 질 예정이다. 스페이스쉽투는 조종사 2명 승객 6명을 태울 수 있다. 비용은 25만달러(2억 6000만원)이다. 바야흐로 민간우주 여행의 개막이다.\n뉴멕시코주의 우주공항 아메리카는 여러 면에서 우주공항으로 유리하다. 미국 남서부에 위치한 뉴멕시코주는 적도에 가깝다. 지구의 자전속도는 위도가 낮을수록 증가하다가 적도에서 가장 크다. 따라서 우주선을 적도 부근에서 발사한다면 자전 때문에 생기는 회전속도를 덤으로 얻어 연료를 아낄 수 있다. 현재 20여 곳의 우주발사기지 대부분이 적도 가까이에 있는 이유다.\n민간우주관광산업은 단지 세계 갑부들을 우주로 실어 나르며 떼돈만 버는 장사가 아니다. 준궤도 우주선은 우주공간을 스치며 1시간 안에 세계의 절반을 비행할 수 있는 대형 여객기를 개발하는 첫걸음이다.\n우주여행 시대의 개막으로 우주에 대한 감성을 일깨워줄 것을 기대한다. 세상 사람들이 우주의 봄과 여름 가을 겨울을 너무 멀게만 느끼지는 않을 것이다.\n스마트 밴드 종류\n피트니스 밴드 비보핏(Vivofit)\n단 일회 충전으로 1년 동안 사용 가능한 배터리가 장착되어 있다.\n만보기 기능뿐만 아니라 스마트폰과 연동하여 전화를 받을 수 있고 새로운 메시지를 확인할 수 있다.\n자외선 측정 준 팔찌(June Bracelet)\n실시간 태양광선 세기를 측정하고 사용자 피부 타입을 고려하여 자외선 차단과 관련된 맞춤형 정보를 제공한다.\n우주여행 관련 지식\n맥스 큐(Max Q)\n로켓에 가장 많은 외부의 압력(충격)이 미치는 순간\n카르만 라인(karman Line)\n우주와 지구의 경계선, 지구의 대기권이 끝나는 해발 100km지점.\n카르만 라인정도까지 올라갔다가 내려오는 비행. 보통 고도 100~120km\n최초의 민간 우주관광객\n2001년 1주일간 국제우주정거장을 방문했던 이탈리아계 캘리포니아 부호 미국인 데니스 티토. 비용은 2000만달러(200억원)


하늘의 별 따기 청약 당첨… 무순위 청약을 공략하라! | 1boon\n하늘의 별 따기 청약 당첨… 무순위 청약을 공략하라!\n12,874 읽음 2021. 02. 01.\n/[Remark]주목해야 할 부동산 정보/ 바야흐로 청약 전성시대입니다. 작년에 이어 올해에도 청약에 수요가 집중되면서 청약경쟁률이 수백 대 1에 달하고, 당첨은 말 그대로 ‘하늘의 별 따기’ 수준인데요. 최근 국토부에서 청약제도 개선책까지 발표하면서 청약 셈법은 더욱 복잡해졌습니다. 현재 바뀐 청약제도는 무엇이고 무주택자 청약성공법은 어떤 것이 있는지 살펴보도록 하겠습니다.\n[Remark] 정부, 주택공급에 관한 규칙 개정… 이르면 3월 말 중 시행\n정부가 지난 1월 22일 ‘수분양자 보호 및 무주택자 우선공급을 위한 청약제도 개선’을 발표하고, 사업주체가 강요하는 추가 선택 품목의 일괄 선택을 제외한 계약취소 물량에 대한 신청자격을 강화하는 내용을 담은 ‘주택공급에 관한 규칙’ 일부 개정안을 입법 예고한다고 밝혔습니다.\n이번 개정안의 주요 내용은 추가 선택 품목의 일괄 선택 제한, 무순위 신청자격 강화, 불법 전매 등 계약 취소 주택의 공급가격 범위 설정 등인데요. 관계기관 협의, 법제처 심사 등을 거쳐 3월말 경 공포∙시행할 계획입니다. 그럼 어떤 내용이 있는지 하나씩 차근차근 확인해 보도록 하겠습니다.\n[Remark] 발코니 및 선택 품목 일괄 선택 제한\n우선 이번 청약제도 개편에 따라 발코니 확장을 이유로 원치 않은 옵션을 강매하는 이른바 ‘끼워팔기’에 제동이 걸릴 예정입니다. 현재, 일부 사업주체가 발코니 확장과 붙박이가구 및 빌트인 가전 등 추가선택품목을 통합해 선택사항으로 제시한 후 통합된 발코니를 선택하는 경우만 발코니 확장을 허용하고, 미선택 시 계약을 거부하는 사례가 발생했었는데요.\n이에 국토부는 추가 선택 품목을 포함할 경우, 개별 품목별로 구분해 제시하고, 둘 이상의 추가 선택 품목을 일괄 선택할 수 없도록 관련 규정을 신설했습니다. 또한, 실효성을 높이기 위해 승인권자가 입주자 모집 승인 시, 추가 선택 품목의 개별 제시 여부를 확인하도록 했습니다.\n[Remark] 무순위 청약신청 자격 강화… 아무나 줍줍 못해\n일명 ‘줍줍’이라 불리는 무순위 청약신청 자격도 강화됩니다. 현재 계약 취소 등으로 나온 무순위 물량은 19세 이상의 성년자를 대상으로 청약통장이나 가점 등이 필요치 않고 주택 유무와 상관없이 누구나 신청이 가능하며 당첨되더라도 청약 재당첨 제한이 없었습니다. 이에 당첨이 되면 수억원에 달하는 시세차익을 기대할 수 있는 아파트일수록 경쟁률이 수십만 대 1까지 치솟으며 과열 양상을 보였는데요.\n국토부는 이번 제도 개선으로 무순위 물량의 신청자격을 기존 ‘성년자(지역 제한 없음)’에서 ‘해당 주택건설지역(시∙군)의 무주택 세대구성원인 성년자’로 변경해 해당 지역에 거주하는 무주택자에게 공급 기회를 확대했습니다.\n또한, 무순위 물량이 투기과열지역이나 조정대상지역 등 규제지역에서 공급이 될 경우에는 일반청약과 동일하게 재당첨 제한(투기과열지구 10년, 조정대상지역 7년)을 적용합니다. 다만 청약통장이 없어도 된다는 규정은 그대로 유지됩니다.\n[Remark] 불법 전매 등 계약취소 주택의 공급가격 범위 설정\n불법 전매, 공급질서 교란 등으로 계약이 취소된 후 사업주체가 취득한 주택은 사업자모집 승인을 거쳐 재공급합니다. 이때 재공급 가격은 해당 주택의 취득금액이나 최초 공고한 분양가격 범위 내에서 공급하도록 관련 규정을 신설했습니다.\n이러한 규정 신설은 최근 이슈가 되고 있는 부산 해운대구 ‘마린시티자이’ 아파트 때문이란 분석인데요. 마린시티자이 시행사가 부정 분양권을 전매한 41세대에 대해 분양계약을 취소하고 재분양을 추진 중인데, 최초 분양가는 5억원대였지만 최근 시세인 13억~15억원 수준으로 분양을 하면 시세차익만 최대 10억원가량 얻을 수 있게 돼 분양차익을 얻는 것이 아니냐는 우려가 나왔기 때문입니다.\n[Remark] 바뀐 제도 속 무주택자 청약당첨확률 UP! 무순위 청약 관심 기울여야\n이번에 개정된 ‘주택공급에 관한 규칙’을 통해 무주택자의 청약당첨확률은 더욱 높아질 전망입니다. 우선 전국의 모든 사람들이 다 참여할 수 있는 무순위 청약을 해당 지역 내 무주택자로 변경함으로써 무주택자에게 공급 기회가 확대됐기 때문입니다. 당연히 경쟁률도 지금보다 훨씬 줄어들 것으로 예상되고요. 이에 무주택자라면 항상 무순위 청약에 관심을 기울이고 지속적으로 도전해볼 필요가 있습니다.\n참고로, 투기∙청약과열지구에서 나오는 잔여가구 20가구 이상의 무순위 청약은 청약홈을 통해 공급하고 있어 청약홈 무순위 청약 코너를 자주 체크해볼 필요가 있습니다. 모집가구가 20가구 미만이면 청약홈이 아닌 임의방식으로 분양이 가능하기 때문에 건설사 어플리케이션이나 홈페이지를 활용해 무순위 청약을 받는 경우가 있어 이 역시 꾸준히 살펴봐야 놓치지 않을 수 있습니다.\n[Remark] 신혼부부 특별공급 소득요건은 2월 2일부터 완화\n2월 2일 이후부터는 신혼부부 특별공급과 생애 최초 특별공급의 소득요건이 완화됩니다. 현재 민영주택의 신혼부부 특별공급 소득 기준은 도시근로자 월평균 소득의 외벌이 120%, 맞벌이 130%이지만, 2월부터는 월 평균 소득 조건이 외벌이 140%, 맞벌이 160% 이하로 바뀌게 되는 것이죠.\n이렇게 되면 외벌이 기준으로 월 평균 소득이 666만원에서 777만원, 맞벌이는 722만원에서 888만원까지 기준이 완화됩니다. 공공분양 신혼부부 특공 기준도 외벌이 130%, 맞벌이 140%까지 확대되고요. 완화되는 소득 기준은 특공 물량의 30%에만 적용되며, 나머지 70%는 기존 소득 기준에 따라 선정됩니다. 참고로, 지난해 9월부터 민간분양 생애 최초 특별공급 소득 기준도 공공주택은 130% 이하까지, 민영주택은 160% 이하까지 완화됐습니다.\n바뀐 소득조건을 모른 채 기존 기준으로만 생각하셨던 분들이 계실 수 있습니다. 올해 완화된 소득조건을 적용하면 무주택 신혼가구 약 92%가 특공 청약자격을 갖게 됩니다. 특공 기회의 문턱이 낮아진 만큼 해당되는 분들은 적극적으로 특별분양을 노려볼 필요가 있습니다.\n다만, 유형별 특공 조건을 잘 따져보고 자신이 해당하는 단지에 청약을 신청하는 것이 중요합니다. 예를 들어 결혼 후 7년 이내에 자녀가 있는 가정은 공공∙민영주택 신혼부부 특공을 선택하고, 결혼 후 7년이 지난 가구는 생애 최초 특공을 노려보는 것이 좋겠습니다.\n[Remark] 무주택자들을 위한 청약 개편… 적극적으로 이용하길\n최근 정부에서 개편하는 청약 제도를 보면 대부분 혜택이 무주택자로 쏠려 있습니다. 따라서 어설프게 유주택자가 되는 것보다는 무주택을 유지하면서 청약을 통한 내 집 마련이 가장 좋은 방법이란 생각이 드는데요.\n이번 계기를 통해 자신이 특별공급에 해당되는지 체크해보고, 청약 가점 현황을 살펴 당첨 가능한 지역이 어디인지 확인하는 등 청약 전략을 세워 적극적으로 활용한다면 신축 아파트 입성이라는 꿈도 불가능하지만은 않을 것입니다. 부디 이 글을 읽는 무주택자 분들에게 올해는 반드시 청약 당첨이라는 행운이 찾아오길 바라겠습니다.


'금강산' 태그의 글 목록 :: 겨레하나 블로그\n오늘로 금강산 관광 중단 4년째..\n오늘로 금강산 관광이 중단된지 4년이 지났습니다. 고성에서 금강산으로 관광객을 실어나르던 버스는 멈춰섰고, 관광중단으로 인한 기업들의 손실은 9200억에 달한다고 합니다. 남북관계 발전을 위해서는 최소한의 보루인 '금강산 관광'부터 재개되어야 합니다. 내년 이맘때는 금강산관광중단 5주년이 아니라, 관광재개를 기념하는 날이 되었으면 하고 소망합니다,\n금강산에 오른 남쪽의 아빠와 아이\n지난 2006년 말, 북한의 핵실험으로 남북관계가 경색국면이 왔을 때 겨레하나에서 금강산관광을 지키자는 취지로 1만 2천 금강산기행사업을 추진했었습니다. 그때, 금강산에 함께 올랐던 아이와 아빠의 다정한 사진입니다. 금강산 관광은 언제 다시 재개될까요? 부디 빨리 그날이 와서 금강산의 장관을 다시보고, 온천도 즐기고, 금강산에서만 맛볼수 있었던 그 노란빛깔 막걸리(이름이 가물가물..\n다시 가자, 금강산 ①\n금강산 관광이 중단된지 햇수로 5년입니다. 금강산 관광은 1989년 1월 23일 故 정주영 현대그룹 명예회장이 방북해 북한과 금강산 남북공동개발 의정서를 체결하면서부터 시작되었습니다. 1998년 6월, 故 정주영 명예회장의 이른바 '소떼방북'으로 금강산 관광은 뱃길로 현실화되었습니다. 1998년 11월, 금강산 관광 첫 출항에 나선 '금강호' 바닷길로 시작한 금강산 관광은 2003년 9월 육로길로 바뀌게 됩니다..


밥상머리 예절교육:기독타임즈 kidoktimes.co.kr\n편집부 ㅣ 기사입력 2021/06/15 [14:25]\n유대인들의 가정교육은 세계적으로 유명하다. 숫자로는 적지만 영향력으로는 미국 사회도 움직인다. 미국 대통령 선거는 유대인의 지지를 받아야 승리한다. 유대인의 정의는 다양하다. 히틀러 때는 조부모 중 한 사람이라도 유대인이면 유대인으로 간주해 처형했다. 현재는 엄마가 유대인이면 그 자녀를 유대인으로 인정하고 아버지만 유대인이면 랍비가 검증해서 결정한다. 혈통보다는 종교로 결정하는데 어머니의 종교적, 교육적, 영향력을 중시한다. 유대인은 가정교육에서 신앙과 애국심과 모국어를 책임지고 해결한다. 그 방법이 아버지의 ‘밥상머리 교육’과 어머니의 ‘베갯머리 교육’이다. 그만큼 유대인이나 우리나라나 식사 예절은 중요한 교육기회다.\n새로 취임한 바이든 미국 대통령의 세 사돈이 유대인이다. 자녀 3명이 모두 유대인과 결혼했고 카멀라 해리스 부통령의 남편도 유대인이다. 140억 달러(약 15조 3800억 원)에 달하는 선거자금도 거의 유대인들의 후원금으로 충당했고 그 때문에 각료와 참모 중 유대인이 대거 입각한 상태다.\n유대인의 아침 밥상은 아버지가 제사장 역할을 맡아 감사기도를 한 후 식사가 진행되며 아버지가 당일 분 수수께끼를 내주면 저녁때까지 해답을 보고하도록 돼 있어 창의성 교육을 관리한다. 저녁 식사 후 목욕을 마치면 어머니가 아이들 침실에서 함께 대화를 통해 낮 시간의 생활을 정리하고 성경과 동화책과 세계여행기를 읽고 잠자기 전에는 부모가 함께 아이의 머리에 손을 얹거나 품에 안고 축복과 감사기도를 한 후에 잠을 잔다. 이른바 베갯머리 교육인 것이다. 매일 부모님의 간절한 축복을 그날의 마지막 말로 기억하면서 취침하는 아이들의 심성과 신앙심과 창의력이 쑥쑥 자라난다.\n우리나라에도 비슷한 교육전통이 있었다. 이율곡 선생은 가정교육에 있어 삼가 할 17개 조목을 정해놓고 중요한 것은 한 번만 범해도 벌을 주었으며 가벼운 것은 3번 범하면 벌을 내렸다. 이 법도가 이율곡 가문의 가풍이 되어 대대로 전승되고 있다. 그 내용은 다음과 같다.\n①교훈을 따르지 않고 다른 일에 마음을 쓰는 일\n②부모가 명령한 것을 즉시 시행하지 않는 일\n③형이나 어른을 공경하지 않고 말을 포악하게 하는 일\n④형제간에 우애 없이 서로 다투는 일\n⑤음식을 서로 다투고 사양(양보)하지 않는 일\n⑥다른 아이들을 해치고 업신여겨 다투는 일\n⑦서로 경계하는 말을 받아들이지 않고 원망하는 마음을 드러내는 일\n⑧두 손을 단정하지 않게 마주 잡거나 옷 소매를 풀어헤치고 한쪽 다리에 기대어 서는 일\n⑨걸음걸이를 경솔히 하여 뛰어다니거나 물건을 넘어 다니는 일\n⑩실없는 농담을 좋아하고, 말소리나 웃음소리가 시끄러운 일\n⑪이익도 없고 관계도 없는 일 하기를 좋아하는 일\n⑫ 일찍 자고 늦게 일어나는 등 게을러서 글을 외지 않는 일\n⑬글을 읽을 때 잡담하는 일\n⑭방심하고 혼매하여 앉아서 조는 일\n⑮단점을 두호(斗護)하고 과실을 숨기며 언어가 진실하지 못한 일\n⑯한가한 사람을 대하여 잡담을 좋아하거나 학업을 폐하는 일\n⑰초서와 난필로 종이 더럽히기를 좋아하는 일(낙서 금지) 등이다.\n18세기 실학자인 이덕무(李德懋)도 가정교육 지침서인 ‘사소절’(士小節)을 남겼는데 그중 욕심(욕망)을 억제하는 것을 제일로 중시했다. “자녀 교육에 있어 먼저 음식 탐내는 것을 금해야 한다. 특히 딸의 경우 더 엄격해야 한다. 음식을 탐하면 팔다리와 목이 가늘어져 병이 생길 뿐 아니라 그 탐욕으로 인해 사치스런 마음이 생기고 그로 인해 도둑의 마음이 생긴다. 음식을 탐내는 여자는 틀림없이 남의 집안을 망치게 된다.”고 써놓았다. 어린아이의 욕심에 대해 부모의 인정 때문에 교정하지 못할 땐 일정 기간 법도가 엄격한 남의 집에 위탁하여 기르는 가정교육 풍습도 있었다. 연산군도 어릴 때 성격이 다소 포악했는지 당시 장안에서 법도와 기품이 엄격하기로 소문난 남대문 밖 강희맹(姜希孟)댁에 위탁해 교육시킨 사례가 있었다.\n기사입력: 2021/06/15 [14:25] 최종편집: ⓒ kidoktimes.co.kr


★입질의 추억★ :: 입맛 당기는 맛, 폰즈소스 곁들인 명란 구이 <!-무단복사금지---> <!-무단복사금지 끝--->\n입맛 당기는 맛, 폰즈소스 곁들인 명란 구이\n기회가 되는대로 명란젓과 밥식해를 직접 담가서 올릴 계획을 하고 있습니다만, 그 전에 먼저 생 명란으로 할 수 있는 '매우 간편한 요리'하나 소개할까 합니다. 이 음식은 우연한 기회로 만들게 되었습니다. 연유는 이렇습니다.\n광어 손질 중에 발견된 알\n대마도에서 잡아온 대광어입니다. 앞서 조행기에 썼듯이 감성돔 낚시 중에 우연히 대광어를 낚았는데요. 2월에 잡힌 광어에서 알집이 발견될 줄 미처 예상 못 했는데 생각해보니 위도가 낮아 산란철이 일찍 시작된 것으로 보입니다. 일반적으로 광어 산란철은 봄부터 여름까지로 알려졌지만, 이는 서해 기준이며 그보다 남쪽인 대마도는 수온이 따듯하기 때문에 산란철이 빨리 온 것입니다. 한 예로 도다리(표준명 문치가자미)의 서해 산란철은 4~5월이지만, 그보다 위도가 낮은 남해에서는 1~2월에 산란하는 것과 비슷한 이치인 것이지요. 이 광어의 회 맛이 그리 훌륭하지 못했던 것도 산란 광어이기 때문인데 배는 이미 갈랐고 거기서 알이 나왔으니 이것으로 즉석요리를 해볼까 합니다.\n82cm급 광어에서 나온 어른 주먹만 한 알집\n문제는 무엇을 만들어야 할지 먹먹하다는 점입니다. 알로 쉽게 만드는 음식으로는 알탕을 떠올리는데 모처럼 얻은 광어 알로 알탕을 끓이기에는 아깝고 또 흔해서 뭔가 색다르게 먹을 방법을 궁리했습니다. 굽거나 튀기고, 조리고 찌는 모든 조리법을 생각했지만, 사실 제가 요리와 관련된 자격증이 있는 것도 아니고 일선에서 일하는 전문 셰프도 아니기에 마땅히 떠오르는 아이디어도 없습니다. 그렇게 고심하던 중 이왕이면 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 요리를 만들자고 생각하니 만만한 게 굽는 것 아니겠습니까?\n재료가 싱싱하니 단순히 팬에다 식용유를 두르고 굽는 것으로도 충분히 맛있겠지만, 여기에 맛의 포인트를 주고자 소스를 첨가하기로 합니다. 어떤 소스가 어울릴까 생각하던 중 그래도 이런 재료에는 폰즈 소스가 어울릴 것 같아 탄생한 것이 폰즈소스를 곁들인 명란 구이입니다. 비록, 이 음식은 흔치 않은 광어 알로 만들었지만, 이 글을 보시는 여러분은 생명란으로 만들어 보시기 바랍니다.\n#. 폰즈 소스 곁들인 명란 구이\n생 명란, 소금, 후추, 맛술(또는 청주), 올리브유, 쪽파, 매운 고추\n#. 폰즈 소스 재료\n진간장 4T, 레몬즙 2T, 설탕 1.5T, 식초 1T, 맛술(또는 청주) 1/2T, 생수 3T\n우선 생 명란(여기서는 광어 알을 사용했음)은 적당량의 청주와 소금, 후추에 약 15~30분간 재어놓습니다. 그리고 위에 소개한 폰즈 소스 재료를 참고해 폰즈 소스를 만들어 놓습니다.\n달군 팬에 올리브유를 두르고(팬이 너무 오래돼 이날을 끝으로 버리고 새로 샀습니다.) 센 불에 표면만 지지듯이 굽다가\n뒤집어서 역시 표면만 지져준 다음, 불을 낮추고 속까지 은근히 익혀줍니다. 중간에 기름이 마르면 추가로 올리브유를 둘러주시고요. 생 명란을 사용한다면 금방 익힐 수 있지만, 여기서 사용한 광어 알은 워낙 크고 두꺼워 속까지 충분히 익히는데 시간 좀 들었습니다. 알을 굽는 동안 만들어둔 폰즈 소스는 살짝 끓여줍니다. 냄비에 폰즈 소스를 붓고 끓기 시작하면 불을 낮춰 몽글하게 30초 정도만 데워놓습니다.\n접시에 구운 알을 올리고 달군 폰즈소스를 고루 끼얹습니다. 기호에 따라 뿌려 먹게 라임이나 레몬 조각을 올리고요.\n쪽파와 매운 고추를 잘게 썰어 뿌리면 완성입니다. 취향에 따라 폰즈 소스에 잘게 썬 매운 고추를 넣고 끓이면 살짝 매콤하면서 상큼한 폰즈 소스가 되기 때문에 개인적으로 좋아하지만, 아이가 먹는 것이라면 고추는 빼주는 것이 좋겠지요.\n폰즈소스를 곁들인 명란(광어 알) 구이 완성\n이렇게 만들고 나니 보기에는 꽤 그럴싸한 요리가 되었지만, 실제로는 사전에 정확히 짜인 레시피이거나 기존에 잘 알려진 음식이 아니어서 실제로 이 음식이 무슨 맛을 낼지는 장담할 수 없었습니다. 이를 지켜본 가족도 반신반의하며 맛보는데 젓가락질이 멈추질 않더군요. 맛이 궁금한 저도 한점 맛 보는데 "오~" 생각보다 맛이 괜찮습니다.\n알의 겉면은 바짝 구워진 상태지만, 그 속은 아주 따듯하고 폭신합니다. 소스를 적당히 적셔 입으로 가자 첫맛은 폰즈 소스의 새콤달콤한 맛에 고추 조각의 알싸한 맛이 더해져 복합적인 맛을 내는가 싶더니 뒤에 남은 여운은 알의 과하지 않은 고소함과 담백한 맛이었습니다. 기존 레시피가 아닌 맛을 상상하며 즉석에서 만든 것이지만, 당장 돈 받고 팔아도 손색없는 그런 맛입니다. ^^;\n그제야 시중에 파는 알 요리가 궁금해 검색해봤더니 이와 비슷한 형태는 보지 못했고 주로 주점에서 구운 알 요리를 파는데 마요네즈 소스에 찍어 먹는 형태가 많이 보였습니다. 그래서 이 음식에 당당히 이름을 지어 볼까 합니다. "폰스 소스를 곁들인 (명란) 알 구이"라고.\n꾼의 레시피인 만큼 낚시꾼들은 잡은 생선에서 알을 모아다 이 음식을 해보시길 바라며, 일반인들은 생명란을 사다 이 요리를 하면, 훌륭한 맥주(혹은 청주) 안주가 될 것입니다. 아래 대광어로 만든 피쉬앤칩스도 같은 광어로 만든 것이니 참고하시기 바라면서, 이주의 꾼의 레시피를 마칩니다.\n직접 만들어 먹는 삼나무향 훈제 연어\n갓포요리, 광어알, 대구알, 레몬폰즈소스 만들기, 명란구이, 명란젓 요리, 명태알, 생명란, 알구이, 폰즈소스\n2016.03.18 09:43 신고\n전 어제 저녁은 물론 오늘 아침도 안먹었을 뿐이고...\n알림에 의해 이 글을 봤을 뿐이고\n의문의 1패중입니다 ㅠ\n2016.03.18 11:21 신고\n새로운 메뉴 탄생이네요.\n밥에다 같이 먹으면 정말 맛있어보입니다.\n대마도 조행기도 잘 보고 있네요.\n2016.03.18 15:29 신고\n점심 먹고와서 봤습니다.\n부러운건 단지 광어알??....\n2016.03.18 21:22 신고\n후후 나중에 담임선생님하고 5월달에 태안에 선상도다리하러가서 알나옴 이렇게 해묵어야겟네요+_+\n2016.03.21 15:28 신고\n명란은 명태의 알 아닙니까?\n저건 폰즈 소스 곁들인 광어 알구이가 정확함. ㅋ\nTotal : 62,905,496\nToday : 3,179 Yesterday : 10,205


운명의 돌: 멈춰버린 시계추\n노체P 우리의 판타지...\n운명의 돌: 멈춰버린 시계추 by 9959\n정의는 하나가 아니다. 옳은 정의란 없다. 서로의 정의를 위해 타인을 짓밟는 것도 서슴지 않는 이기적인 이들의 이야기.\n총 편수 26 / 총 관심작 수 0 / 총 추천수 0 / 총 용량 447.294Kbytes\n9959 lv 0 글 0 | 댓글 0\n운명의 돌: 멈춰버린 시계추 26편\n조회 934 추천 0 덧글 0 / 2019.01.19 13:13:50\n마을을 이루고 있는 집의 수는 채 쉰 가구가 되지 않는다. 보이는 집의 수가 적은 만큼 마을에 살고 있는 사람들의 수도 많지 않음은 당연한 말이다.\n왕국 페이서스의 변두리에 위치한 아달탄에서도 더 깊은 산속에 자리 잡은 집 한 채에서는 아침 해가 떠오르기 전부터 어린 여자아이의 울음소리가 밤을 깨우기 시작했다.\n“그만, 뚝. 공주님, 뚝.”\n울고 있는 여자아이를 진정시키는 아버지는 아이의 나이에 비해 젊어보였다. 그는 아이의 등을 토닥거리며 나긋한 목소리로 말을 이어갔다. 사내의 목소리에는 신비한 힘이 담겨있지 않았지만 방금까지 세상을 떠내려 보낼 것처럼 시끄럽게 울어대던 여자아이는 울음을 멈추었다.\n아이는 퉁퉁 붓고 벌겋게 변한 두 눈으로 사내를 바라보았다. 사내는 인자한 느낌을 주는 고동색 눈동자로 여자아이를 마주보았다. 아이는 신비로운 느낌을 주는 백은색 머리카락과 눈동자 색깔을 가지고 있다. 사내는 백금을 아주 가느다란 실처럼 뽑아낸 듯한 아름다운 머리카락을 부드럽게 어루만졌다. 사내는 여자아이의 눈가에 맺힌 눈물을 소매로 닦아주었다.\n“아가씨, 그만 울어요! 빵이야 다시 구우면 되잖아. 그렇지?”\n“그렇지만……, 오늘 페아르 생일이에요.”\n여자아이는 금방이라도 다시 울음을 터트릴 것 같은 얼굴로 답했다. 사내는 아이에게 울지 말라는 뜻으로 하얀 손수건을 쥐어주었다. 아이는 콧물을 훌쩍이며 사내가 쥐어준 손수건을 두 손으로 붙잡았다. 바닥에 엉덩이를 깔고 앉은 사내가 말했다.\n“아, 오늘이 페아르 생일이구나. 알타이르나 게오르그는 언제니? 우리 딸이 챙기는 걸 본적이 없는데?”\n아이는 사내를 빤히 쳐다보았다. 할 말이 있는 듯했지만 말을 잇지 못하고 계속 고개만 주억거리는 것이 호기심을 불러일으켰다. 그는 턱을 괴고 흥미롭다는 얼굴로 그녀를 쳐다보았다. 아이는 그때까지도 말을 잇지 못하고 있었다. 사내가 말하지 않는 아이를 대신해 먼저 입을 열었다.\n“딸! 아빠가 전에도 말했잖아. 엄마한테는 말 못할 것이라도 아빠한테는 말해도 된다니까? 알잖아. 이 아빠가 얼마나 입이 무거운 사람인지!”\n사내는 믿어달라는 듯한 얼굴로 아이를 바라보았다. 아이는 망설이는 듯했지만 결국 귀를 대보라는 시늉을 해보였다. 사내는 속으로 피식 웃으며 겉으로는 진지한 얼굴을 한 채 딸에게 귀를 가져다댔다. 아이는 사내의 귀에 속삭였다.\n“사실 걔들 생일이 없어요! 그래서 셋이 만난 날을 생일로 하는 거래요…….”\n아이는 아버지의 귀에서 멀어졌다. 사내는 피식 웃었다. 그러고는 딸의 머리를 쓰다듬어 주었다. 아이는 헝클어진 머리를 대충 정리한 채 말했다.\n아이는 방금까지 울고 있었다는 게 믿기지 않는 밝은 얼굴로 함박웃음을 지었다. 사내는 그런 딸을 보며 아버지라는 존재가 보여줄 수 있는 가장 인자한 얼굴로 미소를 지었다.\n한참을 웃으며 아버지에게 이것저것을 떠들던 아이는 문득 생각났다는 듯 다 타버린 빵을 두 손에 쥔 채 어찌할 바를 모르며 방방 뛰었다. 사내는 요리에는 전혀 손재주가 없는 자신을 원망하며 최대한 딸을 진정시키려 노력했다.\n“그, 다 타버리긴 했어도 정성을 보면 좋아할…….”\n“싫어! 페아르가 놀린단 말이야.”\n사내는 두 손에 빵을 꼭 쥐고 집안을 정신 사납게 뛰어다니는 딸의 모습을 하릴없이 지켜봐야만 했다. 사내는 뒷목을 가볍게 움켜쥐며 한숨을 내쉬었다.\n“엘사. 좀 도와줘.”\n혼잣말을 중얼거렸던 사내는 생각지도 못한 곳에서 대답이 들려오자 퍽 놀랐다. 그는 두 눈을 바보처럼 끔뻑였다. 사내의 뒤에 서 있던 아름다운 금발을 가진 훤칠한 키의 여자가 고개를 갸우뚱거렸다. 뒤늦게 상황을 파악한 사내는 탁자 위에 장을 봐온 물건들을 내려놓는 그녀를 보며 말했다.\n“밑도 끝도 없이 그게 무슨 말이에요?”\n당황한 사내는 말로 표현하는 것보다는 보여주는 게 훨씬 더 효과적이라 생각했다. 사내는 집안을 미친 듯이 뛰어다니는 딸을 가리켰다. 딸의 모습을 잠시 쳐다보던 그녀는 씩 웃더니 딸에게 다가가며 말했다.\n“마늘 빻아놓고 감자랑 무 깎아요, 클라이프.”\n클라이프는 고개를 꾸벅인 뒤 엘사가 장을 봐온 물건들을 뒤지기 시작했다. 클라이프는 그녀가 시킨 대로 마늘과 감자, 무를 찾았다. 그런 뒤 먼저 마늘을 빻으며 두 모녀를 지긋이 바라보았다.\n마늘을 빻는 건 제법 시간이 걸리는 일이었다. 그러나 클라이프는 상당한 양이었음에도 몇 분 만에 엘사가 장을 봐온 것들을 전부 다진 마늘로 만들어 놓았다.\n클라이프가 열심히 마늘을 따고 빻을 즈음 엘사는 딸에게 다가가 어깨를 가볍게 붙잡았다. 엘사의 긴 금색의 머리카락이 아이의 어깨 위로 흘러내린다.\n“우리 딸, 무슨 일이기에 그래?”\n“엄마, 엄마! 이거……, 이거, 빵!”\n엘사는 딸이 보여주는 빵을 유심히 살펴보았다. 빵은 빵이라고 부르기 민망할 정도로 검은 숯덩이가 되어 있었다. 먹으면 복통과 설사를 유발할 것만 같은 흉측한 몰골에 엘사도 당황을 금치 못했다.\n딸에게 왜 빵을 태워먹었냐고 윽박지르는 대신 엘사는 왜 딸이 빵을 만들려 했는지 생각해보았다. 아무래도 클라이프나 자신에게 주려는 것 같지는 않았다. 물론 생일 선물로 빵을 준비하는 중이었다면 말이 되지만 엘사는 아무리 생각해봐도 그건 아니라는 결론을 내렸다. 그녀가 그렇게 생각한 데는 정당한 이유가 있다. 엘사나 클라이프의 생일은 아직 조금 남았다. 벌써 준비하기엔 이르다. 그리고 설령 준비 중이었다면 딸은 절대, 무슨 일이 있어도 빵을 만드는 모습을 보여주지 않았을 것이다.\n‘그러면 답은 하나네. 또 그 아이들이겠지.’\n엘사는 딸이 빵을 만든 이유를 바로 유추해낼 수 있었다. 이 깊은 산골로 들어와 살기 시작하고 얼마 지나지 않아서부터 모습을 드러냈던 어린 사내아이들의 모습이 눈앞에 그려졌다.\n딸이 출신도 알 수 없는 사내아이 세 명과 어울린다는 게 퍽 마음 놓이는 일은 아니었지만 그래도 준비하겠다는 딸을 말릴 정도로 매정한 엄마는 되지 못했다. 그녀는 흉측한 몰골의 빵을 단상 위에 올려두고 딸의 손을 잡아주었다.\n“엄마랑 같이 만들자.”\n아이는 엄마랑 빵을 만든다는 사실이 기쁜 반면, 어딘지 내키지 않는 것처럼 보였다. 엘사는 미소 지은 채 딸의 머리를 쓸어 넘기며 말을 이었다.\n“아빠는 저거나 하게 내버려두고, 엄마랑 둘이서 만들자.”\n“……이보세요. 나만 따돌리는 건 너무하다고 생각 들지 않아요?”\n클라이프는 입맛을 다시며 감자와 무 껍질을 마저 벗겨내기 시작했다. 마늘을 빻을 때 보여주었던 무서울 정도로 빠른 속도로 껍질을 벗겨낸 클라이프는 손에서 칼을 내려놓았다.\n그는 칼을 쥐고 있던 손을 움직여보았다. 손은 지금까지 클라이프라는 사내가 살아온 날들을 뚜렷하게 기억하고 있었다. 클라이프의 시선이 벽난로를 향했다. 정확히는 벽난로 위에 걸려 있는 벽걸이형 액자였다. 그는 두 눈을 감고 미소 지었다. 그러고는 빵 만들기가 한창인 모녀들을 쳐다봤다.\n엘사는 하루 종일 딸과 빵을 만들었다. 덕분에 고독해진 클라이프는 집 밖으로 나갔다. 그러고는 장작으로 쓸 겸 패왔던 나무토막을 하나 집었다. 그는 주머니 속에서 작은 칼 하나를 꺼내 나무를 깎기 시작했다.\n한참 겨울이 진행 중인 산속은 무척 추웠다. 몸을 녹이기 위해 가져왔던 따뜻한 물이 두껍게 얼어붙었다. 영혼까지 얼려버릴 것 같은 추위 속에서 클라이프는 묵묵히 나무를 깎아내는 데 집중했다.\n주변을 둘러보면 금방 찾을 수 있는 수많은 측백나무들이 불어오는 바람을 막아준다. 그 나무들 사이사이로 찬 공기와 함께 향기가 은은하게 퍼지고 있다. 클라이프는 불빛이 새어나오는 집안에서 큰 소리가 들리자 나무를 깎던 손을 멈추었다. 뜨거운 물도 오래지 않아 얼어버리는 추운 날씨였음에도 그의 손은 온기를 가지고 있었다. 그가 뒤를 돌아보자 창문 사이로 드문드문 엘사의 얼굴이 보였다. 그때마다 그녀의 얼굴에는 하얀 크림 같은 것이 덕지덕지 묻어 있었다.\n엘사는 환하게 웃고 있었다. 그녀와 처음 만났을 때는 웃음기를 찾아볼 수도 없는, 언제나 차갑고 냉정한 여인이었던 걸 생각해본다면 정말 믿기 힘든 일이다. 클라이프는 창문 너머로 환하게 웃고 있는 그녀를 보며 입가에 미소를 띠었다.\n클라이프는 다시 칼을 쥐고 나무를 깎기 시작했다. 제법 그럴듯한 모습을 갖추게 된 나무토막이 열댓 개가 넘어갈 즈음 집안에서 빵을 만들고 있던 딸이 클라이프를 큰 소리로 불렀다.\n기쁨으로 가득 차 있는 딸의 목소리에 클라이프는 절로 흘러나오는 미소를 주체할 수 없었다. 클라이프는 칼을 챙기며 자리에서 일어섰다. 딸의 빨리 오라는 손짓에 클라이프는 발걸음을 재촉했다. 그리고 언제까지나 이런 기분 좋은 마음으로 걸을 수 있기를 희망했다.\n‘언제까지고 이렇게 지낼 수 있기를.’\n집안으로 들어간 순간 구수한 빵 냄새가 클라이프의 코끝을 간질였다. 클라이프는 구수한 빵 냄새를 맡으며 딸과 아내가 만든 빵을 찾아 두리번거렸다. 딸이 자랑스럽게 가리켰기 때문에 그녀들이 만든 빵은 금방 찾을 수 있었다. 누가 보더라도 평범한 빵이었다. 어디에도 크림이나 잼이 들어간 것 같지는 않다.\n도대체 왜 아내의 얼굴에 하얀 크림이 덕지덕지 묻어있는지, 딸의 손이 잼 범벅인지 이해할 수 없던 클라이프는 딸이 주는 빵 한 조각을 입에 넣었다.\n빵은 무슨 짓을 했는지 안쪽에 크림과 잼이 가득 차있었다. ‘제법, 다네.’ 클라이프는 딸이 만든 음식을 먹으며 이렇게 몸이 멀쩡할 거라고는 예상하지 못했다. 아내가 함께 만든 덕을 톡톡히 본다고 생각하며 클라이프는 혼잣말을 중얼거렸다.\n말하는 동시에 고개를 슬쩍 들어 엘사와 눈을 마주친다. 엘사는 허리에 손을 얹은 채 클라이프와 딸을 바라보고 있었다. 그녀가 턱짓했다.\n“우리 딸이 만들었죠.”\n클라이프는 피식 웃었다. 그는 딸의 머리를 쓰다듬어 주었다.\n엘사는 부녀가 장난치는 모습을 기분 좋게 바라보다가 창문 밖으로 고개를 돌렸다. 소리가 들린다. 엘사는 천천히 창문으로 다가갔다. 그 즈음 클라이프의 시선도 밖을 향하고 있었다.\n창밖을 바라보고 있던 엘사가 어렴풋이 들린 소리의 주인이 누구인지 깨달았을 때는 이미 늦은 뒤였다. 엘사가 클라이프와 딸에게 고개를 돌렸을 때 클라이프는 아무것도 모른다는 투로 휘파람을 부르고 있었다. 엘사는 사라진 빵을 보며 나지막하게 말했다.\n클라이프가 딸이 나가며 열어두어 찬바람이 들어오는 문을 가리켰다. 엘사는 정신이 혼미해졌다. 클라이프를 한 대 쥐어박을 것처럼 노려보던 엘사는 외투를 걸치고 밖으로 나가려 했다. 하지만 클라이프가 문을 막아서는 덕분에 딸을 뒤쫓을 수 없었다. 엘사가 눈살을 찌푸리며 말했다.\n“벌써 8년이나 지났어. 적어도 여기는 위험하지 않아.”\n“그걸 어떻게 믿나요? 그것들이 얼마나 끈질긴지, 얼마나 악랄한 것들인지 당신이 몰라서 그러는 거예요. 그것들은 ‘그 날’ 이후로 한 번도 추격을 멈춘 적 없을 거라구요. 그리고 저 애들이 끄나풀이 아니라는 걸 어떻게 확신하나요? ……전, 단장님이 왜 테아를 방치하는지 정말 이해할 수가 없네요. 왜 그러시는 거죠? 일레나 님에게 은혜를 갚겠다는 말은 벌써 잊으셨나요? 겨우 8년 밖에 지나지 않았건만, 벌써 타성에 젖으신 건가요? 비키세요.”\n클라이프를 밀어낸 엘사는 열린 문을 통해 밖으로 나갔다. 거의 부술 듯한 기세로 문을 닫아버린 엘사의 뒷모습을, 클라이프는 말없이 바라보고 있었다.\n딸의 이름을 부르짖는 엘사의 목소리가 더 이상 들리지 않게 되었을 때 클라이프는 한숨을 내쉬었다. 그는 벽걸이형 액자를 쳐다보았다. 그리고 고개를 절레절레 흔들었다. 그가 혼잣말을 중얼거렸다.\n“차라리 타성에 물들고 전부 다 잊어버린 채 너와 살고 싶다고 몇 번을 생각해봤는지 몰라. 하지만 나도 너처럼 그럴 수가 없더라. 너에게만은, 행복한 삶을 주고 싶었는데……. 그게 일레나와 크라서스의 은혜에 보답하는 길이라 생각했는데……. 차라리 네가 모든 걸 잊고 갈라테아만 바라보고 살았으면 얼마나 좋았을까, 엘사.”\n고개를 떨구고 있던 클라이프는 벽난로를 향해 걸어갔다.\n게시물 주소 http://seednovel.com/pb/92092\n트랙백 주소 http://seednovel.com/pb/tb/92092\n15027 bytes / 183.109.150.17\n자유연재 검색된 1 / 2 Page, Total 26 Documents\n26 잿더미. 10 9959 19.01.30 979 0\n25 잿더미. 9 9959 19.01.30 1019 0\n24 잿더미. 8 9959 19.01.28 940 0\n23 잿더미. 7 9959 19.01.26 996 0\n22 잿더미. 6 9959 19.01.24 987 0\n21 잿더미. 5 9959 19.01.23 966 0\n20 잿더미. 4 9959 19.01.22 948 0\n19 잿더미. 3 9959 19.01.21 940 0\n18 잿더미. 2 9959 19.01.20 955 0\n17 잿더미. 1 9959 19.01.19 935 0\n16 잿더미 - Chapter. 겨울. 16 9959 19.01.17 986 0\n15 잿더미 - Chapter. 겨울. 15 9959 19.01.16 984 0\n14 잿더미 - Chapter. 겨울. 14 9959 19.01.15 980 0\n13 잿더미 - Chapter. 겨울. 13 9959 19.01.14 947 0\n12 잿더미 - Chapter. 겨울. 12 9959 19.01.13 1475 0\n11 잿더미 - Chapter. 겨울. 11 9959 19.01.12 1009 0\n10 잿더미 - Chapter. 겨울. 10 9959 19.01.12 972 0\n9 잿더미 - Chapter. 겨울. 9 9959 19.01.10 962 0\n8 잿더미 - Chapter. 겨울. 8 9959 19.01.08 949 0\n7 잿더미 - Chapter. 겨울. 7 9959 19.01.07 997 0


[W정치인사이드] 책임은 전광훈 목사 뿐 아니라 정부에도 있다 - 여성신문\n승인 2020.08.19 22:39\n수정 2020-08-19 22:39\n정부 메시지, 질본으로 일원화해야\n코로나19 시대 다시 급격 악화\n특정 집단 책임 전가하면\n상황 제대로 못 읽어\n전광훈 한국기독교총연합회 대표회장 목사. ⓒ뉴시스·여성신문\n안정기로 들어선 듯 보이던 코로나 사태가 다시 급격하게 악화되고 있다.\n지난 8월 15일 광화문 집회에 참석했던 다중을 통한 전염은 코로나 확산 초기 대구의 위급했던 상황을 넘어설 것으로 예상된다. 광화문 집회의 주요한 세력이었던 성북구 사랑제일교회 관련 확진자 숫자 증가세와 범위로 인해 안정적인 사회 복귀를 희망하던 많은 국민들이 낙담하고 불안해하고 있다.\n문재인 대통령은 16일 “일부 교회의 상황은 매우 우려스럽”고, 이는 “국가방역시스템에 대한 명백한 도전이자 국민의 생명을 위협하는 용서할 수 없는 행위”이며, “국민의 노력에 찬물을 끼얹는 대단히 비상식적인 행태”라는 메시지를 국민에게 내놓았다.\n그러나 15일 이전부터 위기를 알리는 경고음은 있었다. 광화문 집회 이전인 8월 14일에 이미 103명의 신규환자가 발생했다. 지역 감염에 의한 숫자로는 4개월 만의 최대였다. 확진자들은 주로 수도권 거주자였고, 정세균 국무총리가 수도권 내 사회적 거리두기를 2단계로 상향 조정하는 것을 고려할 정도로 심각성이 공유된 상태였다. 보건당국 및 관계부처가 이날의 상황을 더욱 위험하게 받아들인 이유는 이들 가운데 감염경로가 파악되지 않는 경우가 13.4%나 됐기 때문이다. 흔히 ‘깜깜이 환자’라고 불리는 이들은 감염의 원인처가 파악되지 않기 때문에 적절한 차단과 방역이 사실상 불가능하다. 이런 경고가 있음에도 불구하고 집회가 열릴 수 있게 한 상황에 대해서는 분명한 점검이 필요해 보인다.\n지금까지 정부가 방역에 구멍이 나면 특정한 집단을 지목해 책임을 전가하는 식으로 상황을 돌파해왔다는 의혹을 떨칠 수 없다. 코로나 확산 초기 신천지 교회가 그랬고 이태원 클럽이 그랬다. 원인으로 호명된 집단들을 비난하고 사회적 제재를 가하는 것으로 정부의 소임이 한정될 수는 없음에도 불구하고, 매번 방역 시스템에 대한 점검보다는 일시적 화풀이 대상을 만들어 국민들의 공포를 돌리고 상황에 대한 경각심만을 높이고 있는 듯 보인다.\n박능후 중앙재난안전대책본부 1차장(보건복지부 장관)이 18일 오전 정부세종청사에서 열린 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 대응 중대본 회의에서 모두발언을 하고 있다. ⓒ뉴시스·여성신문\n작금의 상황은 어디서부터 시작되었나. 전문가들은 현재 위험 상황의 ‘티핑 포인트’로 정부가 교회 소모임 집합금지 명령을 해제한 날을 꼽는다. 박능후 장관은 지난 17일 ‘JTBC 뉴스룸’ 인터뷰에서 “교회 소모임 금지를 해제한 것이 대략 3주 정도 되는데, 소모임 금지를 해제하고 2주 지나서부터 교회발 집단감염이 나타나기 시작했다”며 교회 소모임 금지를 풀지 말고 “강화했어야 되는 것 아닌가 판단이 된다”고 말했다. 이어 박능후 장관은 “소모임 금지를 해제해 달라는 교계의 요청이 아주 강했기 때문에 그렇게 할 수밖에 없는 상황도 있었다”고 말했다.\n문제는 ‘교회 방역강화조치 해제’ 뿐만이 아니다. 스포츠 경기 관중 입장도 제한적으로 풀렸고, 지난 14일에는 내수진작을 위한 ‘대국민 소비진작 캠페인’이 시작됐다. 9월과 10월 사이에 국내 숙박에 대해 최대 4만 원을 지원하고, 2만 원 이상의 외식을 하는 경우 6번째에는 1만 원을 돌려준다는 것이 주요 내용이다. 이러한 정책을 접한 국민들은 상황을 낙관적으로 볼 수 밖에 없다. 이 외에도 정부는 경제 악화를 우려해서였는지 미래에 대한 긍정적인 신호를 여러 차례 보냈다. 주로 대통령의 발언을 통해서였다.\n지난 7월 20일 올라온 문재인 대통령 SNS 캡처본 ⓒ문재인 대통령 트위터 캡처\n안타깝게도 대통령이 희망을 말할 때마다 코로나 사태는 다시 심각해졌다.\n문재인 대통령은 지난 2월 기업 총수들과의 간담회에서 “코로나19는 머지않아 종식될 것”이라고 발언했다. 반면에 방역 실무자인 정은경 질병관리본부장은 “아직도 예의주시해야 하는 상황”이고 “소강국면이라고 말할 수 없다”고 했다. 며칠 뒤 대통령의 바람과 달리 코로나는 대구, 경북 지역을 중심으로 크게 번져나갔다. “한국은 그야말로 코로나 19 방역의 모범 사례로 평가받을 수 있을 것”이라고 문 대통령이 발언한 3월 9일에는 서울 구로구 콜센터 집단감염 사태가 벌어져 수도권에 비상이 걸렸다. 지난 7월 20일, 문재인 대통령이 자신의 SNS 계정을 통해 “국내 지역감염 확진자 수가 드디어 4명으로 줄었다”면서 "우리는 코로나를 이겨내고 있다"고 밝혔다. 그리고 이번에도 대통령의 바람은 한 달도 안 되어 깨졌다.\n대통령과 정부가 국민 불안을 낮추고, 일상의 회복을 조금이라도 돕겠다는 마음을 가지고 있다고 믿어 의심치 않는다. 그러나 지금껏 정부가 ‘아차’하는 순간 코로나는 전 사회적으로 다시 확산됐다. 코로나 전염 사태와 관련한 메시지는 신중히 하고 그 출처 역시 질병관리본부 한 곳으로 일원화할 필요가 있다. 물론 전광훈 목사에 대해 엄중한 책임을 묻는 것은 말할 것도 없다.\n#코로나 #문재인 #전광훈 #박능후\n[W정치 인사이드] 원점으로 돌리는 용기\n[W정치 인사이드] 이게 다 페미니즘 때문이라고요?


제 딸은 5 살이고 (2 월 말에 6이 될 것입니다) 최근에 읽기를 배우기를 원했습니다. 그러나 나는 그녀가 글자 나 단어에 대한 기억이 전혀없는 것처럼 보이기 때문에 조금 걱정했습니다. 우리는 한 글자를 지적하고, 그 내용과 소리를 말하고, 반복하도록 할 수 있습니다. 두 번째 편지를하고 첫 번째 편지로 돌아간 후, 그녀는 그것을 모른다.\n지난 밤에 우리가 읽으려고했던 책에는 "내부"라는 단어가있었습니다. 나는 "in"을 만들기 위해 부분을 다루었 고 우리는 소리를 통해 "in"이라는 단어를 얻었습니다. 그런 다음 그 부분을 다루었 고 우리는 소리를 통해 "side"라는 단어를 얻었습니다. 그런 다음 처음으로 돌아 가면 기억이 나지 않습니다. 나는 반복해서왔다 갔다 할 수 있었고 그녀는 그 단어를 기억하지 못했습니다. "내부"라는 단어는 책 전체에 반복해서 나타나며 그녀는 한 번도 그것을 다시는 기억하지 않는 것처럼 보였고 항상 새로운 것을 통해 일해야했습니다.\n같은 책에서 우리는 "going"이라는 단어 (페이지의 유일한 단어)를 해결했습니다. 페이지를 넘기면 첫 번째 단어가 다시 "가는"것이지만 그녀는 그것을 인식하지 못했고 처음부터 소리를 내야했습니다.\n이것은 다소 걱정이됩니다. 나는 5 년이 여전히 젊다는 것을 알고 있지만 이것은 잘못된 것 같습니다.\n그렇지 않은 것 :\n그녀는 "느린"것이 아닙니다. 그녀는 3 개의 언어를 구사합니다 (프랑스어, 영어, 독일어). 그녀는 관찰력이 있고 호기심이 많으며 세상이 어떻게 작동하는지에 대해 많은 "왜"질문을합니다.\n그녀는 육체적으로 능력이 없습니다. 그녀는 자전거와 스쿠터를 타지 않으며 아무도없는 비즈니스처럼 스키를 탄다. 어제 그녀는 도구 상자를 만드는 데 도움을 주었으며 렌치를 볼트에 반복해서 조이는 데 아무런 문제가 없었습니다.\n그녀는 시력이 좋지 않은 것 같습니다. 그녀는 렌치를 볼트에 맞추거나 렌치에 작은 새겨 져있는 "10mm"를 읽는 데 아무런 문제가 없었습니다.\n그녀는 일반적으로 나쁜 기억이없는 것 같습니다. 우리는 "메모리"또는 "럭키 캐치"(우리는 사랑스럽게 "부트 부팅"이라고 부릅니다. 당신이 그것을했는지 이해하게 될 것입니다)와 같은 게임을하고 있으며 그녀는 꽤 잘합니다.\n소아 안과 전문의에게 데려 가서 눈을 다시 확인하고 몇 가지 게임을 더하는 한편 그녀의 플레이 방식에 더주의를 기울일 계획 입니다.\n그래서 ... 이것이 무엇인지에 대한 아이디어가 있습니까? 아니면 너무 많이 읽고 있습니까?\n관련이있을 수도 있고 관련이 없을 수도있는 마지막 정보 ... 그녀는 아이콘을 터치하고 큰 화면의 상단에서 하단으로 드래그해야 할 때 학교 (유치원)에서 문제가 있다고 주장합니다. 내가 아는 것은 그녀가 말한 것입니다. 나는 그 활동을 본 적이 없습니다.\n2014-09-24 업데이트 : 제 딸은 이제 7.5 살이고 2 학년을 시작합니다. 함께 읽을 때 그녀는 아주 잘합니다. 그녀가 이전 페이지를 해결해야했던 세상을 인식하지 못하는 경우는 드 rare니다.\n2019 년 5 월 23 일 업데이트 : 이제 12 살이되었습니다. 그녀는 영어 (현재 Ender 's Game )와 프랑스어로 쉽게 읽고 독해 시험에서 90 년대에 높은 점수를 얻습니다. 그녀의 가장 큰 투쟁은 그녀가 모든 것을 이해해야하기 때문에 그녀는 자신을 좌절시키지 않고 읽고 싶은 욕구를 억제 할 수있는 단어를 이해해야한다는 것입니다. 그녀는 단어를 무시하지 않고 나머지 단어를 남겨 아이디어를 전달합니다. 이것은 그녀의 다른 성격과 일치하지 않습니다. :-)\n얼마나 갔었 어? 그녀는 알파벳을 아직 알고 있습니까, 아니면 단어로 바로 점프합니까?\n그녀는 지금 2 년 동안 알파벳을 배우고있었습니다. 우리는 그녀를 밀지 않았지만 물론 일상 생활에서 편지가 나오고 그녀는 편지 모양의 블록을 가지고 있습니다. 그녀는 글자를 알고 있지만 그들이하는 소리를 기억하기 위해 고군분투합니다. 독서는 몇 주 더 최신입니다. 나는 그녀가 그냥 이륙하고 독자적으로 읽기 시작할 것이라고 기대하지는 않지만 그녀가 페이지를 넘기는 동안 한 단어를 기억할 수 없다고 우려하고 있습니다.\n"내부"는 꽤 큰 단어입니다. "고양이"로 시작될 수도 있습니다.\n@BrianWhite 편집 주석에서 편집 한 이유를 설명했습니다. 중재자 편집을 계속 롤백하지 마십시오. 그들은 이유 때문에 행해졌습니다. 자세한 내용은 이 메타 질문 을 참조하십시오.\n@BrianWhite 마지막 편집 날짜 / 시간을 클릭하면 편집 이유를 볼 수 있습니다 (예 : "55 분 전 편집"). 변경 사항에 대한 메모와 함께 모든 개정 내역이 표시됩니다. 당신이 연결 한 위키 백과 기사는 실제로 그 용어가 왜 멸시적인 것으로 여겨지는지에 대해 상당히 많은 정보를 가지고 있으며,보다 일반적인 용어를 위해 단계적으로 폐지되고 있습니다. 이것은 개인적으로 기분을 상하게하는 문제가 아닙니다. 사이트 콘텐츠에 방문자에게 불쾌감을 줄 수있는 용어를 사용하지 않으려 고합니다. 나는 당신이 어떤 범죄를 저지른 것처럼 느끼지 않습니다.\n대부분의 어린이는 5 세까지 문자 식별이 가능하고 일부는 기본 시력 단어와 문자가 만드는 소리를 알고 있습니다.\n말을하는 것이 도움이 될 수 있으며, 아마도 대부분의 부모가 읽는 법을 배우는 것에 대해 기억하는 것 같지만 다른 중요한 단계를 밟습니다.\n읽는 법을 배우면 텍스트를 해독하는 법을 배웁니다.\n첫째, 어린이는 단어가 페이지에서 공백으로 구분 된 문자 그룹이라는 것을 이해해야합니다. 우리는 왼쪽에서 오른쪽으로 그리고 위에서 아래로 읽습니다 . 이 단계에서는 텍스트를 읽을 수 없어도 텍스트 흐름을 따라갈 수 있어야합니다.\n둘째, 어린이는 글자가 소리를 나타내는 지 배우고 소리를 말로 듣는 연습을해야합니다 . "저녁 식사 테이블에서 B로 시작하는 것을 가리 키도록"과 같이 초기 소리로 게임을함으로써이를 설명하고 유용한 문해력을 가르 칠 수 있습니다. 초기 소리와 글자 사이의 연결을 강화하십시오. 그런 다음 책에있는 텍스트로 같은 일을하고 그림을 사용하여 텍스트를 해독하는 데 도움이 될 수 있음을 이해해야합니다. "이것은 B로 시작하는 단어입니다. 그림에서 B로 시작하는 것이 있습니까?"\n그녀는 이러한 기술을 습득 할 때 시력 단어를 집어 들기 시작합니다. 기사와 전치사와 같은 명사와 작은 단어가 먼저 나오고 동사가 뒤 따릅니다. 이해하기 쉬운 간단한 문장 구조와 수많은 구조 (예 : Dr. Seuss)로 텍스트를 선택해야합니다.\n문자를 인식 할 수는 있지만 "올바른 영어"소리와 문자를 연결하는 데 문제가 있거나 특정 영어 어휘를 검색하는 데 문제가있을 수 있습니다 (즉, 듣기 가 어려울 수 있음) 즉 소리 ), 그러나 그것은 또한 당신이 개념적으로 어려운 단어를 선택하는 것이 될 수있다 . 예를 들어 시각적 신호를 사용하여 "공"을 선택할 수 있지만 "내부"를 알아내는 것이 훨씬 어렵습니다.\n그녀는 글자, 소리 및 시력 단어를 가지고 나면 아마 스스로 소리를 내기 시작합니다. 이 다른 답변 에 도움이 될 더 자세한 제안 이 있습니다.\n한 페이지에서 다음 페이지로 "공"이라는 단어를 즉시 인식 할 수 있습니다. 당신은 글자를 철자하거나 머리에서 소리를 내지 않습니다. 그것은 당신에게 시력 단어입니다.\n반면에, 초창기 독자로서의 딸은 "공"을 그녀가 해독해야 할 상징들로 간주합니다. 그녀는 아마도 한 페이지에서 다음 페이지로 동일한 기호 세트를보고 있음을 즉시 인식하는 시점에 도달하지 않았을 것입니다. 그녀는 멈추고, 상징을 알아 내고, 소리를 기억 한 다음, 함께 모아서 그 단어가 무엇인지 알아 내야합니다. 그녀는 1 분 전에 방금 "공"이라는 단어를 읽었다는 것을 기억할 수도 있지만, 자신이 말한 내용과 현재 말하고있는 내용 , 즉 페이지의 기호 가 아닌 내용과의 연관성이있을 것 입니다. 그것은 당신이 관찰하고있는 적자를 설명 할 수 있습니다.\n그럴 경우, 먼저 그녀와 함께 단어를 알아 낸 다음 문맥에서 읽고 그 단어가 의미가 있음을 확인함으로써 그녀를 도울 수 있습니다. 이것은 독해 능력을 굳히는 데 도움이됩니다. 단어는 의미를 전달하고 문장은 이야기를 전합니다. 다시 말해, 페이지의 텍스트는 무작위가 아닙니다. 요점이 있습니다.\n또한 아이들은 단계적으로 발전하며 특정 기술에 능숙 할 수 있지만 다른 기술은 뒤쳐 질 수 있습니다. 이것을 "비동기 성"이라고합니다. 그것은 어떤 것이 잘못되었다는 것을 나타내지는 않지만, 그녀가 한 것을 아주 잘 할 수는 있지만 다른 것은 정말 힘들 수 있습니다. 아이들이 언젠가 무언가를 이해하지 못하고 갑자기 다음날을 이해하는 데 큰 도약을하는 것은 매우 정상적인 일입니다. 대부분의 아이들에게 그것은 모두 씻어서 고르게합니다.\n나는 두 번째 KitFox. 더 간단한 단어로 되돌려 야한다고 생각합니다. "내부"는 복합 단어 일뿐만 아니라 긴 "i"사운드와 조용한 e를 통합합니다. 그것은 읽기를 배우기 시작한 5 살짜리 아이에게는 너무 많습니다. 내 아들은 2 월에 5 살이 될 것이며, 그의 모든 글자를 알고, 글자의 소리와 소수의 시력 단어를 알고, 여전히 모음의 소리, 특히 "e"와 "i "및"a "및"o "짧은 모음 소리가납니다. 우리는 계속 연습합니다.\n그녀가 편지를 알고 있는지 확인하십시오. 그녀가 그 글자들이하는 소리를 알고 있는지 확인하십시오. 그녀가 그 중 하나가 부족하면 거기에서 시작해야합니다. 실제로, 그것들은 독서의 기본 구성 요소입니다. 나는 KitFox의 제안이 훌륭하다고 생각하며 그것에 추가 할 생각이 없습니다. 나의 주요 제안은 그녀가 아는 것을 결정하고, 알아야 할 것을 결정하고, 그녀가 어떻게 거기에 도달 할 수 있는지 알아내는 것입니다.\n또한, 그녀가 세 가지 언어를 구사하는 능력이 그녀를 조금 혼란스럽게 할 수 없는지 궁금합니다. 예를 들어 모음의 영어와 프랑스어 발음은 완전히 다릅니다. 아마 아닐 수도 있지만 생각입니다. 제 아이들은 영어 만 할 뿐이므로 그런 경험이 전혀 없습니다.\nETA : 나는 당신에게 좋은 점이 될 수있는 몇 가지 짧은 읽기 준비 평가를 발견했습니다 :\n3-5 세 독자를위한 점검표\n읽기 장애 체크리스트 4-6 세\n5-7 세의 독자를위한 점검표\n나는 그녀가 그것을 위해 연령대에 빠졌기 때문에 마지막에 던졌습니다.하지만 7 세에 가깝거나 5 세가 된 아이들을위한 목록 인 것 같습니다. 그래서 그녀가 많이 만나지 않으면 특정 목록에 나열된 기준 중 하나에 대해서는 분명히 놀라지 않을 것입니다. 하나의 평가가 100 % 정확하지는 않지만, 시작점을 제공하여 딸의 읽기 준비 상태에서 약점을 식별 할 수 있습니다. 그녀가하고 있지 않은 일이 하나만 있다면, 아마도 당신과 그녀는 단순히 그 특정 기술에 집중하고, 그것을 강화하고 연습해야하기 때문일 것입니다. 그녀가하고 있지 않은 일이 몇 가지 있다면, 그녀는 학습이나 신경 장애에 대해 평가를 받아야 할 수도 있습니다. 희망이 도움이됩니다!\n"내부"는 예이지만 간단한 단어는 동일한 결과를 나타냅니다. Dr. Seuss의 "Hop on Pop"을 읽으면 이전 페이지에서 방금 본 (단순하고 큰 활자체) 단어를 인식하지 못한 것과 동일한 결과가 표시됩니다. "아무것도 아닌 것"일 가능성이 있지만, 조사 할 가치가 있다고 생각합니다.\n아들이 인식 한 첫 번째 단어는 정지 신호에서 3 년 동안 반복해서 식별 한 후 "중지"라는 단어였습니다. 거의 6 세의 아이들이 글자 / 음성 인식과 관련하여 "정상적인"것이 무엇인지에 대한 광범위한 연속체가있는 것처럼 보이기 때문에 소리 문자를 식별하기 위해 고군분투하는 것이 드문 일인지 모르겠습니다. FWIW, 내 아들은 페이지 넘기기 사이의 단어도 기억하려고 애 씁니다. 우리는 종종 한 페이지 또는 두 페이지 전에 소리를 낸 단어를 다시 울려 야합니다.\n이중 언어 (또는 딸의 경우 3 개 국어)의 어린이들이 처음에는 언어 능력을 발달시키는 데 느리게 보일 수 있지만, 나중에는 여러 언어를 아는 것으로부터 전반적인 혜택을 얻습니다. '이중 언어 개발'에 대한 웹 검색은 이에 대한 많은 정보를 제공합니다.\n배우기가 어려울 수도 있고, 완전히 정상일 수도 있기 때문에 어떤 식 으로든 말을하는 것은 불가능합니다. 내가 추측해야 할 경우 게시물의 어조와 언어에서 읽기 학습에 대한 그녀의 관심이 대신 그녀에게 투영되는 읽기 학습에 대한 관심이 될 수 있으며, 그녀의 무능력이 부족할 수 있다고 말할 수 있습니다. 진정한 관심사 또는 그녀가 너무 세게 밀려오고 있습니다. 아이들이 관심을 보일 때 때로는 학습의 용광로에 석탄을 뿌려 보는 일에 너무 열심이있을 수 있으며 종종 비생산적 일 수 있습니다.\n그래서 나는 당신이 그것에 대해 너무 많이 읽고 있다고 생각합니다, 나는 당신이 단순히 일부를 물러서서 자신의 속도로 일이 일어날 수 있도록하는 것이 좋습니다.\n그녀는 처음에 그것을 가져 왔지만 그것에 명백한 외부 영향이 있습니다. 예를 들어, 그녀의 형은 독자적으로 읽습니다 (따라서 조금 나중에 머물러있게됩니다). 아직도, 그녀는 제게 묻지 않고 많은 밤에 "읽을 것을 배우십시오"라고 요청하고 우리가 작업하고있는 책 몇 권을 얻습니다. 다른 밤 그녀는 방금 읽습니다.\n@BrianWhite, 확실히, 그녀는 그것을 요청한 사람 일 수도 있고, 아직 준비되지 않았을 수도 있습니다.\n그것이 전부라면 나는 스릴 것입니다. 그렇다면 재미있게 만들고 걱정하지 않아도됩니다. 그것이 뭔가 라면, 나는 우리가 그녀의 문제를 해결하는 방법을 알 수 있도록 가능한 한 빨리 알고 싶습니다. 차이가 나는 것은 잘못된 일이 아닙니다 ( 좋은 일 이라고 생각합니다 ). 그러나 학교는 "정상"을 가르치도록 준비되어 있습니다.\n나는 당신이 걱정된다는 것을 완전히 이해하고 있습니다. 내 게시물의 요점은 당신의 기대가 그녀의 능력보다는 문제가 될 수 있음을 지적하는 것입니다.\n우선, 당신이 적극적으로 참여하고 자녀에게주의를 기울이는 것처럼 들리므로 훌륭합니다!\n이것이 최근에 시작한 것이 아닌지 궁금합니다. 아이에게 어떤 글자가 보이는지 생각해보십시오. 아마도 중국어 (또는 다른 스크립트의 모든 언어)가 당신에게 보이는 것처럼 보일 것입니다 : 페이지의 낙서! 이를 인식하기 위해서는 많은 연습이 필요합니다.\n또한, 그녀에게 얼마나 읽습니까? 나는 매일 밤 그녀에게 책을 읽는 것이 좋습니다. 가급적이면 재미 있고 리듬감이 있고 상황에 대한 힌트를 줄 수있는 많은 그림이있는 Suess 박사와 같은 것이 좋습니다. 곧 그녀는 이야기를 암기 할 것이고, 이것은 그녀가 글로 된 단어의 모양과 그들이 나타내는 다른 단어 사이의 연결을보기 시작하는 데 도움이 될 것입니다. 그것은 그녀에게 읽기를 가르치지 는 않지만 , 그녀가 읽기를 배우도록 준비하는 데 도움이 될 것입니다.\n그리고 나는 단어 대신 글자로 시작할 것입니다. 그녀에게 편지를 보여줄 때 소리를내는 곳에서 게임을하십시오 (M의 경우 Mmmmm). 재미 있고 어리석게 만드십시오. 그런 다음 고양이, 앉아, 쥐, 매트 (운명 그룹 내에서 일)와 같은 간단한 단어 로 연결하기 시작할 수 있습니다 .\n내가 추천 할 것입니다 학습 트리 : 스탠리 그린스펀의 책을. 학습 장애를 가진 어린이의 부모를 위해 설계되었지만 (나는 딸이라고 말하지는 않지만) 읽기, 쓰기 등에 관한 매우 구체적인 기술을 연습하고 개발하기위한 훌륭한 아이디어와 활동으로 가득합니다.\n일반적인 팁을 보려면 Positive Discipline 시리즈도 권장합니다.\n일반적으로 암기의 열쇠 중 하나는 반복입니다. 편지 사이를 너무 빨리 뛰어 넘거나 한 번에 너무 많은 것을 배우려고 할 때 그녀는 다른 것을 가르치려고 노력하기 전에 실제로 "마스터 링"하지 않은 것일 수 있습니다. 특히 서로 다른 소리와 때로는 다른 글자 또는 글자의 다른 이름을 가진 세 가지 별도의 언어가 혼합되어있는 경우 혼란스럽고 쉽게 섞을 수 있습니다.\n하나의 아이디어는 "오늘의 편지"(세서미 스트리트와 같은)를하고 실제로 그 한 글자, 그 모양, 어떤 소리, 어떤 글자로 시작하는 문자에 집중하는 것입니다. 그녀 가 그 편지를 실제로 알 수 있도록 한 글자를 너무 많이 강화하십시오.\n글자로 예술 프로젝트를 할 수있는 것처럼-아트 워크가 주로 글자 모양에 초점을 둔 팝 시클 스틱, 마스킹 테이프 / 페인팅, 파이프 클리너, 콩 등으로 글자를 만들어 모양을 강화하는 데 도움이됩니다. 글자와 글자의 모양.\n이 일을하는 동안, 당신 의 오늘의 편지를 중심으로하는 퉁 트위스터 를 함께 암송 할 수 있습니다. "빌리는 큰 파란 거품을 불다". 그것을 엉망으로 만들지 않고 누가 더 빨리 암송 할 수 있는지보십시오.\n편지로 시작하는 다른 항목에 대해 토론하거나 소품을 추가하고 시간을 할애 할 수도 있습니다. B ... 볼과 딸기 바구니 옆에 바나나 그릇이 있습니다. 알파벳 책 등의 "B"페이지를보십시오.\n각 글자마다 니모닉을 사용하는 알파벳 교육 세트, 해당 글자가있는 동물 그림 또는 항목 그림을 가져 와서 글자와 함께 나오는 동물을 암기하도록하십시오 (예 : 글자 그림과 일치하는 항목 그림). "B는 ... 곰입니다!" 일치하는 게임을 위해 한쪽에 문자가 있고 다른쪽에있는 항목의 그림이있는 메모리 세트를 가져옵니다.\n초크 보드 나 드라이 소거 보드에 대문자와 소문자로 글자를 그릴 수도 있습니다. 또는 종이에 편지를 추적하십시오. 형광펜으로 그림을 그리고 펜, 연필 또는 크레용을 줘. 또는 "단어 검색"유형 퍼즐을 사용하여 오늘의 문자를 찾고 모든 B를 동그라미로 표시하십시오.\n또는 그녀의 관심사에 맞는 자신의 아이디어를 추가하십시오. 기본 아이디어는 글자에 대해 재미있게 배우고 한 글자를 배우는 데 많은 시간을 보내고 하루가 끝날 때까지 다양한 학습 모드 (시각, 청각, 운동 감각 등)를 사용하는 것입니다. 그녀는 한 글자의 시각적 모양과 소리를 자신있게 인식 할 수 있습니다. 그런 다음 천천히 빌드하십시오.\n또한, 학교 프로그램에 따라 가정에서 강화하고있는 것을 교실에서 가르치고있는 것과 일치시켜 학교에서 배우는 것과 같은 글자 나 니모닉을 연습 할 수 있습니다. 문자의 작은 하위 집합 (및 알파벳 순서는 아님)에 집중하면 짧은 3 개의 단어는 해당 문자를 기억하고 해당 문자로 읽기 시작하는 데 도움이 될 수 있습니다.\n둘째, 학교에서 가르치는 언어에 관계없이 읽기와 알파벳을 한 언어로 배우는 데 중점을두고 적어도 하나의 알파벳을 습득 할 때까지 다른 사람을 위해 읽기와 알파벳을 남겨 두는 것이 도움이 될 수 있습니다. 독일어로 E 소리를 내고 E 소리를 낸다는 것은 특히 E가 영어로 만들 수있는 여러 가지 다른 소리 위에 글자를 추가 할 때 글자를 섞는 방법입니다. 글자를 눌렀을 때 글자를 말할 수있는 전자 장난감과 퍼즐도 많이 있는데, 글자의 이름과 소리에 글자 그림을 매핑하는 데 도움이 될 수 있습니다.\n딸이 읽는 법을 배웠습니까? 광산은 일관되게 기억하거나 기억하지 못하는 것과 똑같은 일을했습니다. 한 페이지에서 다음 페이지로도. 나는 그녀에게 편지를 배우게 할 수 없었고 나는 교사입니다. 좋은 소식은 유치원 교사가 놀라워 서 모든 편지와 읽고 쓰는 방법을 배웠다는 것입니다. 그녀는 1 학년 말까지 5 학년 수준을 읽고있었습니다. 나는 우리가 끝났다고 생각했지만 같은 문제는 음악 수업에서 머리를 키우고 있습니다. 그녀는 3 학년이되어 정말 좋은 선생님과 함께 많은 이론을 가지고 있으며 그녀의 선과 공간을 기억할 수 없습니다. 몇 달간 괜찮을 것이고 갑자기 그녀는 아무것도 알지 못합니다. 그녀의 선생님은 이것을 "지식 덤프"라고 불렀습니다. 그녀는 바이올린을하고 있는데 음표 명명과 리듬이 더 나쁩니다.\n당신은 무엇을 발견 했습니까? 우리는 학교에서 그녀의 dxyslexia 검사를 받았으며 그들은 아무 것도 없어서 검사를 받았다고 말했습니다. 나는 그녀를 그렇게 강하게 밀어 붙이지 말라고 들었다. 내 잘못 인 것처럼 이것은 내 중학생이며 다른 사람들에게는이 문제가 없으며 3 명 모두 매우 밝습니다.\n그녀는 4 학년이며 프랑스어로 잘 읽으며 영어 실력을 향상시키고 있습니다. 그녀의 가장 큰 문제는 그녀가 완벽 주의자라는 것입니다. 그녀가 처음 시도하더라도 아무리 뛰어나지 않을 때 눈물을 흘리기 때문에 그녀가 좌절감을 알지 못합니다. 그녀가 그들을 무시하고 계속 나아가고, 상황을 이해하고, 그런 식으로 단어를 배우는 것은 어렵습니다.\n내 딸은 훌륭한 독자이지만, 게임의 시작 단계에서, 특히 그녀가 여전히 "소리를 내고있는"동안 한 페이지에서 다음 페이지로의 단어를 항상 기억하지는 못했습니다.\n나는이 시작 읽기 단계를 통해 많은 아이들을 도왔습니다. 그래서 여러분이 아는 데 도움이 될 것입니다. 아이들이 한 순간에서 다음 순간에 반복되는 단어를 인식하지 못하는 것이 상당히 일반적입니다. 이 단계에서는 나무의 숲을 보지 않는 것이 중요합니다. 그녀는 개별 문자에 중점을두고 있으며 완전한 단어가 아닌 일련의 개별 문자로 단어를보고 있습니다.\nMeg and Kit가 권장하는대로 "소리내어"작업을 계속하는 것이 좋으며 "시력있는 단어"도 소개합니다. 단어로 발음하고 소리를 내지 않음 으로써 매우 흔한 단어에 대해 그녀와 협력하십시오 . "In", "and"및 "the"는 모두 이것에 대한 훌륭한 선택입니다. 그녀가 단어의 모양을 추적하게하십시오 (즉, 서로 겹쳐 쌓인 세 블록의 공간을 차지하는 각 글자에 대해 생각하십시오. 중간 블록 만 차지하고, t는 위 두 블록을 차지하고 g는 바닥을 차지합니다) 두). "The"는 1 상자 꼬리가있는 4 개의 사각형 상자입니다. 이 운동은 그녀의 뇌가 단어를 일련의 문자가 아닌 단어로보기 시작하는 데 도움이됩니다.\n이것은 시력 단어를 찾기위한 훌륭한 자료입니다 : Dolch sight words .\n이 게임 사이트 에는 사용하려는 경우 도움이되는 몇 가지 게임이 있습니다.\n감사. 그것이 일반적인 것이라는 것을 아는 것이 좋습니다. 두 자녀가 있고 그들이 다른 경우 실제로 "비정상"인지 또는 둘 다 "정상"인지 (또는 둘 다 "비정상"인지) 알 수 없습니다. 1 년이 지났는데도 여전히 더 잘 읽고 있습니다. 그래도 위의 라인에서 방금 들었던 단어를내는 데 어려움이있을 것입니다. 교사는 그녀가 글을 잘 읽는다고 말합니다. 그리고 그녀는 나보다 더 잘 알 것 같습니다.\n교사들은 아이들을 "벨 커브"와 비교하는면에서 "정상적인"것이 무엇인지 알고 있습니다. 그러나 당신은 여전히 자녀가 향상되고 있는지 아닌지에 대한 최상의 척도입니다 :-)\n아이들은 글로 읽는 법을 배웁니다. 그녀에게 읽기를 가르치지 말고 대신 쓰기를 가르치십시오.\n마리아 몬테소리, "어린 시절의 비밀"(1963) :\n“이것은 최초의 어린이 집에서 열리는 가장 큰 행사였습니다. 처음 발견 한 아이는 놀라서 크게 소리 쳤다. '저는 저를 저술했습니다!' ... 약 6 개월이 지난 후에야 그들이 읽을 내용을 이해하기 시작했으며, 읽기와 쓰기를 연관 시켜서 만 그렇게했습니다. 그들은 흰 종이에 편지를 남겼을 때 내 손을 보았고 마치 마치 말하는 것처럼 생각을 전달하고 있음을 깨달았습니다. 이것들이 그들에게 분명 해지 자마자 그들은 내가 무언가를 쓴 종이를 가져 와서 모퉁이로 가져 가서 읽으려고했습니다.”\n이것은 너무 잘못되었습니다. 읽기는 쓰기가 가능해지기 전에 필수적인 단계입니다. 매우 어린 나이에 자녀와 함께 책을 읽는 것은 그 대상의 그림과 함께 고양이와 공과 같은 단어가 매우 유용한 발달 신호입니다. 실제로 글자 모양을 복사하고 단어를 구성 할 수있는 것은 훨씬 더 나아갑니다. 때때로 몇 년!\n"자녀와 함께 책을 읽는 것은" "읽는"것이 아닙니다. "내레이션" 아이들 모두가 읽을 수 전에 쓰고, K 모든 읽기 있었다 수


ASUS Z590 바이오스 SSD 초기화 & P41 1TB 읽기 성능 회복을 위한 노력.. 회복 실패!! 2022. 5. 18. * SK 하이닉스 P41 1TB File 읽기속도가 LBA 4096B -> 512B로 초기화 후 성능이 회복되는 보고가 있어서.. ASUS Z590 바이오스에서 SSD 초기화 및 P41 1TB에 대한 읽기 성능 회복 여부를 확인해 봤습니다 ^^.. ㅁ (글 취지) SSD사용자모임 머쨍님의 정상 회복을 위한 노력!! ① 희망프로젝트 1탄 - P41 1TB : LBA 4096B 초기화 → 다시 LBA 512B로 초기화 후.. 정상속도로 성능 회복!! [Link] https://cafe.naver.com/ssdsamo/139732 ② 희망프로젝트 2탄 - P41 1TB : 정상회복상태에서.. 7테라 쓰기 후에는 정상!! 그러나, 100GB 수준의 대용량 누적 쓰기 및 연속적으로 테스트파일 추가 시. 읽기 속도..


연세의료원소식 :: 보이지 않는 손길 [836호]\n보이지 않는 손길 [836호]\n기고 2019/09/09 14:07 by 의료원웹진\n의료선교센터 박진용 소장\n‘미국에서 전공의 수련을 받고있는 의과대학 A동창이 의대학생 장학금으로 미화 4,000 달러를 기증했다’는 한 줄 기사로 나가면 충분한 일입니다. 그런데, 제 마음에는 아직도 묵직한 감동으로 다가옵니다.\n지난 5월 이민걸 교수님으로부터 “미국에서 전공의 훈련을 막 시작한 제자 A를 만났는데, 선교에 관심있는 의대학생에게 장학금 4,000 달러를 기부하고자 하니 연락을 해달라”는 부탁을 받았습니다. 미국에 막 정착하느라 생활이 그리 넉넉하지도 않은데 큰 돈을 기증한다면서 안쓰럽지만 매우 대견해 하시는 표정이었습니다.\n선생님께 미주동창들의 기부 창구인 United Board의 연락처를 알려드린 며칠 후 의예과 2학년 학생을 만났습니다. 이 학생은 지난 학기에 온누리교회의 전액장학금 받았고, 다음 학기에도 특별한 이유가 없으면, 온누리교회의 장학금 수혜를 받게 되어있습니다. 이 학생 면담을 한 후에 선생님에게 다음과 같은 편지를 드렸습니다.\n“약정해주신 장학금의 용도에 관하여 상의 드리고자 메일을 드립니다. 두 가지 방안이 있습니다. 첫 번째는 학비 지원이고, 두 번째는 생활비 지원입니다. 개인적인 의견입니다만, 예과 2학년 학생 한 명에게 생활비 지원금으로 사용하면 어떨지 생각이 됩니다. 매우 성실하고, 신앙도 참 신실한 학생입니다. 아버지가 가나안 농군 학교의 선교사로, 등록금 및 생활비 모두 본인 스스로 해결해야 하는 학생입니다. 다행히 온누리교회의 전액장학금을 받고 있어서, 2019년도 등록금은 해결이 되었지만, 생활비는 본인이 아르바이트를 하면서 조달을 하고 있습니다. 매우 절제하는 생활을 하고 있는 것도 기특하고, 성적도 좋습니다. 동의하시면, 의과대학에 지급 방법을 알아보도록 하겠습니다.”\n선생님은 다음과 같은 답장을 바로 보내주셨습니다.\n“저의 기부금이 보다 유용한 방식으로 사용될 수 있도록 안내해주셔서 감사합니다. 저도 교수님들 의견에 전적으로 동의합니다. 저 또한 예과와 본과 시절 생활비를 마련하기 위해 아르바이트를 하느라 본의 아니게 학업을 게을리했던 경험이 있기에 더욱 와 닿는 부분인 것 같습니다. 규모 있게 잘 사용할 수 있도록 매달 지급해 주시는 부분이 제가 보기에도 학생에게 도움이 될 것 같습니다. 방금 United Board로 4,000 달러 송금을 완료했습니다.”\n그리고 며칠 후에 United Board에서 보낸 공문을 받았습니다. 장학금과 함께 저에게 전달해 달라는 선생님의 메시지가 담겨있는 편지였습니다. 그런데, 선생님의 메시지에 덧붙여서 두 문단의 긴 내용이 추가되어 있었습니다. 이 편지를 몇 번 읽으면서 감사의 마음과 함께 감동이 되어 선생님께 다음 편지를 드렸습니다.\n“이번 장학금이 가장 필요한 학생에게 전달되는 과정에서 하나님의 손길을 볼 수 있었습니다. 이 모든 일들이 주님에 대한 귀한 간증이 되고 있다고 생각이 됩니다.\n또 선생님의 개인적인 메시지를 공문을 통해서 전달해준 United Board에 대해서 큰 감사를 하게 되었습니다. 단순한 전달자로서의 사무적인 역할만 해도 충분한 일인데, 이를 자신의 일인 것처럼 기뻐하며, UB의 사역철학과도 일맥상통한다는 내용을 공문에 길게 첨가하였습니다. 같이 기뻐할 수 있는 동역자를 얻은 것 같아 매우 기뻤습니다.\n사실 UB는 세브란스의 발전에 지대한 공헌을 한 기관입니다. 한국전쟁으로 파괴된 서울역 앞 캠퍼스와 병원의 복구를 위하여, 그때 당시 미화 30만 달러를 기증하였습니다. 미8군과 함께 두 기관이 큰 역할을 하여, 원래 캠퍼스보다 더 훌륭한 모습으로 복구되었다고 기록되어 있습니다. 그리고 캠퍼스가 신촌으로 이전할때 소요되는 비용이 120만 달러였는데, UB, 미8군, China Medical Board 등 세 기관이 가장 큰 역할을 하였다고 합니다. 제가 지난 3월 동경에서 UB가 주최하는 모임에 참석하여, ‘여러분이 아니었으면, 저는 오늘 이 자리에 있을 수가 없었습니다’ 라고 감사의 인사를 드렸더니, UB의 이사장과 이사들도 그 내용을 모르고 있더군요.”\n저는 요즘 의료선교사업과 공적개발원조사업(ODA)의 공통점과 차이점에 관해 고민하고 있습니다. 차이점 중의 하나는 이것이 아닐까요? 의료 선교는 사업의 규모에 상관없이, 그 일에 함께 하시는 하나님의 손길을 경험하고, 그것을 많은 사람들에게 알려서, 사람들이 하나님을 더 잘 알게 되는 것이라고 생각이 됩니다. 이번 장학금 일도 하나님께 대한 귀한 간증이 되기를 바랍니다. 귀한 장학금 기증에 다시 한번 감사드립니다.\n2019/09/09 14:07 2019/09/09 14:07\nPREV 1 ... 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ... 10027 NEXT


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