잘 팔리는 마법은 어떻게 일어날까? - YES24\n로리 서덜랜드 저/이지연 역 | 김영사 | 2021년 01월 19일 | 원서 : Alchemy: The Surprising Power of Ideas That Don't Make Sense 첫번째 구매리뷰를 남겨주세요. | 판매지수 186 판매지수란?\n11,700원 (10% 할인, 종이책 정가 대비 38% 할인)\n11,700원 카트에 넣기 바로구매 원클릭구매\nEPUB(DRM) | 54.59MB 파일/용량 안내\n잘 팔리는 것들의 진짜 이유를 찾아라!\n전설적 광고 디렉터 로리 서덜랜드가 알려주는 행동경제 마케팅의 마법\n맛없는 음료의 대명사 레드불은 어떻게 세계적인 히트작이 되었을까?\n원가가 몇백 원인 스타벅스 커피를 왜 6,000원씩 내고 마실까?\n정어리는 인기 없지만 ‘사르딘’은 왜 없어서 못 팔까?\n소비시장의 근본적인 원동력인 ‘인간 행동의 비합리성’에서 성공의 비밀을 찾아내는 행동경제 마케팅 전략서. 세계적인 광고·홍보 전문가 로리 서덜랜드가 비즈니스 세계를 움직이는 소비자 심리의 특성을 낱낱이 해부하고, 같은 걸 팔아도 더 많은 매출을 내는 ‘마케팅 연금술’ 전략을 공개한다.\n대니얼 카너먼과 리처드 탈러의 행동경제학 이론, 비즈니스 현장에서 가져온 최신 성공·실패 사례, 인간 행동의 원리에 대한 연구 자료, 30년 동안 광고·홍보 현장에서 쌓은 저자의 노하우를 유쾌한 스토리텔링으로 녹여냈다. 누구보다 월등한 성과를 내고 싶은 사람이라면 놓치지 말아야 할 ‘사소하지만 결정적인’ 마케팅 지침이 담겼다.\n코카콜라에 도전장을 내밀다｜마법을 위한 변명｜인간이라는 암호를 해독하라｜심리학을 소개합니다｜식기세척기에 넣어도 되는 물건, 이성이 통하지 않는 문제｜범죄, 픽션, 탈이성주의: 왜 현실은 생각만큼 논리적이지 않은가｜위험한 사람들: 기술관료 엘리트｜터무니없는 것과 이해되지 않는 것｜좋은 생각과 정반대인 것도 좋은 생각일 수 있다｜맥락이 처음이자 끝이다｜4S｜GPS를 무시해야 하는 이유\n1부 이성의 사용과 남용: 우리는 생각만큼 합리적이지 않다\n1 진정으로 원하는 것｜2 망가진 쌍안경｜3 실제로 효과가 있다는 건 알지만 이론상으로도 효과가 있을까: 존 해리슨, 제멜바이스, 전자담배에 관하여｜4 심리학적 문샷｜5 진짜 이유를 찾아서: 무의식적 동기를 밝혀라｜6 양치를 하는 진짜 이유｜7 이유는 잘못되었지만 옳은 행동｜8 질문 방식이 대답을 바꾼다｜9 관점의 변화는 IQ 80만큼의 가치가 있다｜10 수학을 조심하라: 합리적으로 보이고 싶은 욕구 때문에 바보 같은 행동을 하는 이유｜11 채용과 나쁜 수학｜12 평균을 믿지 마라｜13 잘못 측정하면 잘못 관리된다｜14 편견에 관한 편견｜15 우리는 생각만큼 합리적 선택을 하지 않는다｜16 같은 사실도 맥락에 따라 달라진다｜17 과학 분야에서조차 과학적 성공은 드물다｜18 산을 내려올 때 보이는 것: 실험이 성공하면 이유를 만들어 붙인다｜19 이성의 남용｜20 자동문이 도어맨을 대체하지는 않는다: 효율성이 늘 도움이 되지 않는 이유\n2부 어느 연금술사 이야기: 감자 대왕과 정어리의 마법\n1 논리를 버렸을 때 얻는 큰 장점: 마법을 부릴 수 있다｜2 납으로 금 만들기: 가치란 그것을 따지는 사람의 머리와 마음속에 있다｜3 강철과 감자를 금으로 만들기: 프로이센의 교훈｜4 언어는 현대판 연금술｜5 약간의 수작질과 무의식 해킹｜6 콜롬비아 사람들의 상상력｜7 디자인의 연금술｜8 심리학적 디자인: 왜 때로는 적은 것이 더 많은 것인가\n3부 신호 보내기: 가치 있다는 신호를 보내라\n1 앨버트 공과 블랙캡｜2 게임이론｜3 지속가능성의 신호: 신뢰의 또다른 이름｜4 왜 값비싼 신호가 더 좋은 것일까｜5 효율, 논리, 의미: 2개만 골라봐｜6 값비싼 신호로서의 창의성｜7 광고가 늘 광고처럼 생긴 것은 아니다: 길가에 놓인 의자들｜8 벌들도 하잖아요｜9 값비싼 신호와 성선택｜10 필요한 낭비｜11 정체성의 중요성｜12 호버보드와 초콜릿: 구별이 왜 중요한가\n4부 무의식 해킹: 플라시보 효과를 활용하라\n1 플라시보 효과｜2 아스피린이 비싸야 안심이 되는 이유｜3 통제할 수 없는 것을 해킹하려면｜4 의식은 자신이 백악관 집무실인 줄 알지만 실제는 홍보실이다｜5 플라시보와 면역 반응｜6 행동 뒤에 숨은 목적｜7 셀프 플라시보｜8 효과적인 플라시보의 요건｜9 레드불 플라시보｜10 말이 안 되어야 하는 이유\n5부 최소만족: 실망하지 않을 지점을 찾아라\n1 대충 맞는 게 정확히 틀린 것보다 낫다｜2 최소만족｜3 만족을 주는 브랜드｜4 경험은 바보가 아니다｜5 스포츠에서 배우는 교훈｜6 JFK vs 뉴어크: 최선이 최악이 될 때\n6부 정신물리학: 세상은 보는 사람에 따라 달라진다\n1 객관성은 과대평가되어 있을까｜2 애완 원숭이용 TV 사기｜3 번역 과정에서 사라지고 생기는 것: 현실과 지각은 서로 다른 언어다｜4 모쿠사츠｜5 하늘 아래 새로운 것은 없다｜6 객관적인 것이 도움을 줄 때와 그렇지 않을 때｜7 글자가 비스킷 맛을 바꾼다｜8 지도는 땅이 아니지만 포장은 상품이다｜9 초점 착각｜10 편향, 착각, 생존｜11 50파운드에 새 차를 사는 방법｜12 세상을 구할 정신물리학｜13 이케아 효과: 너무 쉽게 만들어도 안 되는 이유｜14 옳은 일을 시키려면 가끔 틀린 이유도 대야 한다\n7부 연금술사 되기: 마법 같은 성과를 내는 마케팅 비법\n1 나쁜 소식과 좋은 소식｜2 연금술 수업 제1강: 재료만 주면 사람들은 안심한다｜3 신 포도, 단 레몬: 후회를 최소화하는 방법｜4 연금술 수업 제2강: 작은 물에서 통하는 것은 큰물에서도 통한다｜5 연금술 수업 제3강: 똑같은 것도 달리 표현하라｜6 연금술 수업 제4강: 별것 아닌 선택권을 줘라｜7 연금술 수업 제5강: 예측 불가능한 길을 가라｜8 연금술 수업 제6강: 사소한 차이가 결과를 바꾼다｜9 연금술 수업 제7강: 사소한 것들을 위한 변명｜10 결론: 논리를 좀 덜어내라｜11 이성으로만 문제를 해결하려 드는 것은 골프장에서 골프채 하나만 사용하는 것과 같다｜12 진짜 이유를 찾아라: 무의식적 동기를 이야기하라｜13 숫자의 지배에 저항하라｜14 비누에 향을 첨가하는 것을 잊지 마라｜15 다시 갈라파고스로\n저 : 로리 서덜랜드 (Rory Sutherland)\n광고계의 전설 데이비드 오길비가 설립한 오길비앤매더(Ogilvy&Mather)의 크리에이티브 디렉터이자 부회장. 케임브리지대학교 졸업 후 1988년 카피라이터 인턴으로 입사해 15년 만에 부회장에 올랐다. 입사 초기에는 ‘오길비앤매더 최악의 인턴’으로 불렸지만 곧 탁월한 실무 감각과 소통 능력으로 오길비앤매더에서도 가장 창의적이고 도전적인 부서를 이끌며 독보적 성과를 냈다. 삼성, 폭스바겐, 피자헛, 알리안츠그룹... 광고계의 전설 데이비드 오길비가 설립한 오길비앤매더(Ogilvy&Mather)의 크리에이티브 디렉터이자 부회장. 케임브리지대학교 졸업 후 1988년 카피라이터 인턴으로 입사해 15년 만에 부회장에 올랐다. 입사 초기에는 ‘오길비앤매더 최악의 인턴’으로 불렸지만 곧 탁월한 실무 감각과 소통 능력으로 오길비앤매더에서도 가장 창의적이고 도전적인 부서를 이끌며 독보적 성과를 냈다. 삼성, 폭스바겐, 피자헛, 알리안츠그룹, 도브, 넷플릭스, KFC, 이케아, 코카콜라, 네슬레, 레고 등 유수 기업의 브랜드 광고를 디렉팅했다. 1,000만 뷰를 기록한 TED Talk ‘광고쟁이의 인생 교훈’ ‘인식이 모든 것이다’ 등으로 전 세계 사람들에게 영감을 전했다. 영국광고인협회장, 칸국제광고제 심사위원단장을 지냈고, 현재는 각종 강연과 〈스펙테이터〉 〈와이어드〉 등 잡지 칼럼을 통해 전 세계 5,000여 브랜드를 성장시킨 ‘오길비 방식’을 전파하고 있다.\n세계적 광고회사 오길비의 전설적 크리에이티브 디렉터가 공개하는\n마법을 만드는 기획과 마케팅의 연금술\n맛없는 음료의 대명사 ‘레드불’은 어떻게 세계적인 히트작이 되었을까? 양도 적고 값도 비싼데다가 맛도 특이한 이 음료는 매년 60억 캔이나 팔려나간다. 대체 이유가 뭘까? 재료 단가가 몇백 원뿐인 스타벅스 커피를 사람들은 6,000원씩이나 내고 마신다. 대체 이유가 뭘까?\n팔리지 않는 제품을 잘 팔고 싶은가? 남들과 같은 것을 팔아도 더 많은 매출을 올리고 싶은가? 소비자의 선택을 한 발 먼저 예측하고 싶은가? 사람들이 제품과 서비스를 구매하는 ‘진짜 이유’를 분석하고 기획에서 마케팅까지 연금술의 비밀을 밝힌 책 《잘 팔리는 마법은 어떻게 일어날까?》(원제: Alchemy)가 출간되었다.\n이 책의 저자 로리 서덜랜드(Rory Sutherland)는 광고회사 오길비앤매더(Ogilvy&Mather)의 전설적 크리에이티브 디렉터로, 인간의 본성과 심리를 활용하는 ‘행동경제학 심리 마케팅’ 전문가다. 대니얼 카너먼과 리처드 탈러의 행동경제학 이론을 광고·마케팅 현장에 자유자재로 녹여내며 소비자 행동의 암호를 매혹적으로 풀어낸다. 경제학자와 심리학자가 보지 못한 실제 비즈니스 현장의 살아 있는 모습과 성공 사례, 논리를 벗어던진 황금 같은 아이디어를 누구보다 먼저 발견하도록 돕는 ‘사소하지만 결정적인’ 팁까지. ‘무엇을 기획하고, 어떻게 팔아야 할까’를 고민하는 모든 이에게 영감과 발상의 전환을 선사하는 최고의 마케팅 전략서다.\n작은 카페를 운영하는 데서부터 직원 채용, 제품 디자인, 집 구하기, 고객의 불만을 잠재우기, 상사에게 덜 혼나기, 나아가서는 생태계 환경을 보호하고 공중보건을 개선하는 등 세상을 바꾸는 일에까지 황금을 만드는 연금술의 마법을 제시한다. 쉬지 않고 튀어나오며 즐거움을 주는 저자의 시니컬한 유머는 덤이다.\n우리는 생각만큼 합리적이지 않다\n논리를 버릴 때 지갑은 열린다!\n- 커피가 맛없는 그 카페는 손님이 항상 붐빈다.\n- 어느 패스트푸드 회사는 가격을 올렸는데도 매출이 더 올라갔다.\n- 한 인터넷 쇼핑몰 사이트에 버튼 하나가 생긴 뒤로 연 매출이 3억 달러나 올랐다.\n《잘 팔리는 마법은 어떻게 일어날까?》를 읽기 전에 이것부터 동의하고 넘어가자. ‘소비시장이 합리적으로 돌아간다는 착각을 버려라.’ 소비자의 의사결정에는 논리, 이성, 합리보다는 무의식과 심리학적 요인이 더 중요하게 작용한다. 사람들은 대개 합리적이고 이성적인 해결책을 선호하지만, 때로 비합리적이고 비이성적인 방식이 문제를 해결하는 열쇠가 된다.\n구글, 다이슨, 우버, 레드불, 맥도날드, 애플, 스타벅스, 아마존 등 세계적 기업들은 하나같이 소비자의 비합리성에 주목한다. 고객들은 항상 자신이 합리적인 소비를 했다고 자신하지만 대개는 착각이다. 소비는 상당 부분 ‘무의식적으로’ 그리고 ‘충동적으로’ 일어난다. 애플이 신제품을 발표할 때마다 사람들이 밤새워 줄을 서는 이유다.\n저자는 마케터가 흔히 저지르는 ‘망가진 쌍안경의 오류’를 지적한다. 쌍안경의 한쪽 렌즈는 ‘경제이론’, 다른 한쪽은 ‘시장조사’이다. 경제이론을 그대로 따르는 것과 소비자의 말을 그대로 믿는 것의 공통점은 사람들이 실제로 무엇을 하는지 관찰하지 않는다는 데 있다. 이론과 말보다 사람들의 행동이 더 많은 진실을 알려주는데도 말이다. 망가진 쌍안경으로는 소비시장을 움직이는 의사결정의 ‘진짜 이유’를 제대로 볼 수가 없게 된다.\n‘사람들은 왜 양치를 할까?’라는 질문에 ‘구강 건강을 위해서’라고 답한다면 이 책을 꼭 읽어야 한다. 줄무늬가 화려한 치약이나 향이 좋은 비누가 그렇지 않은 제품보다 월등히 잘 팔린다는 것이 힌트다. 사람들이 치약이나 비누를 사용하는 ‘진짜 이유’는 위생이 아니라 미용의 측면이 더 크다. 우리는 아이스크림을 먹고 난 뒤보다 데이트를 하기 전 양치를 더 열심히 하지 않던가.\n팔리지 않는 시대, 팔리는 것들의 진짜 이유!\n인간의 행동과 마음의 암호를 해독하라! 마법이 일어난다!\n이 책은 아주 간단한 발상의 전환으로 소비자의 의사결정을 좌우한 사례들을 소개하며 그것들을 하나의 법칙으로 모아 어떻게 현장에 적용할 수 있는지 알려준다. 로리 서덜랜드는 이것을 ‘연금술’이라 부른다. 연금술이란 본래 쓸모없는 재료로 황금을 만드는 비밀스러운 기술을 말하는데, 이 책에서는 ‘경제학자가 어느 부분에서 틀렸는지 알아내는 기술’을 가리킨다. 다시 말해 고전 경제이론이나 합리적 접근법의 관점에서는 쓸모없는 것으로 여겨졌던, 소비시장의 현실적인 면에서 황금 같은 아이디어를 찾아내는 방법이다.\n① 지각의 오류를 현실로 만드는 마법\n영국의 초콜릿 제조업체 캐드버리는 대표 상품인 초콜릿바 모양을 바꾸면서 곤욕을 치렀다. 각진 초콜릿을 둥글게 만들었을 뿐인데, 고객들은 맛이 바뀌었다면 불만을 쏟아냈다. 모양이 매끄러우면 같은 음식도 달게 느껴지는 지각의 오류 때문이었다.\n보잉의 신모델인 ‘보잉 787 드림라이너’는 널찍하고 쾌적한 실내로 승객들에게 호평을 받았다. 조명과 압력, 습도의 적절한 조절이 승객들의 피로를 완화하게끔 설계되었다. 특히 다른 기종보다 넓은 출입구는 비행기에 탑승하기 전부터 승객들로 하여금 공간이 넓다고 느끼게 만든다. 사실 드림라이너의 내부는 보잉 777보다 41센티미터나 좁은데도 말이다.\n② 플라시보 효과가 만드는 무의식 해킹의 마법\n레드불은 플라시보 효과의 가장 성공적인 사례다. 비싸고, 이상한 맛이 나고, 한정된 용량으로 나오는 이 음료는 ‘진짜 강력한 효과’를 담고 있다는 암시를 준다. FDA는 동일한 칵테일에 각각 ‘보드카’ ‘과일주스’ ‘레드불’이라는 라벨을 붙여 사람들에게 마시게 하는 실험을 했다. 레드불 칵테일을 마신 사람들은 남들보다 더 빨리 취했다.\n넷플릭스 다큐멘터리 〈신 포도(Sour Grapes)〉로 유명한 와인 전문가 루디 커니아완은 ‘연금술사’의 재능을 썩 좋지 않은 쪽에 썼다. 그는 싸구려 와인을 몇 가지 섞은 뒤 고급 부르고뉴 와인 라벨을 붙여 팔았다. 그의 사기가 들통난 것은 와인 맛이 아니라 잘못된 라벨 때문이었다. 사실 와인 시장은 거대한 플라시보 시장이다.\n③ 이름만 바꿨을 뿐인데 완판이 되는 마법\n수백 년 동안 영국의 효자 수출품이었던 정어리는 현대에 들어 인기를 잃기 시작했다. 골머리를 앓던 영국 콘월 지방의 유통업자들은 지중해에서 인기 있는 프랑스산 사르딘(Sardine)과 정어리가 같은 생선이라는 사실을 깨달았다. 그들은 곧바로 정어리의 이름을 ‘콘월산 사르딘’으로 바꿨다. 이내 콘월산 사르딘은 동이 났고, 영국의 정어리 산업은 다시 활기를 찾았다.\n미국 캘리포니아의 하비 머드 칼리지에서는 ‘프로그래밍 입문’ 과목의 성비 불균형 해소를 과제로 삼았다. 여학생은 수강자의 10퍼센트밖에 되지 않았다. 해결책은 간단했다. 강의 제목을 ‘파이썬을 이용한 과학과 공학 문제의 창의적 해결’로 거창하게 바꾸고, 완전 초보 학생들을 ‘골드 그룹’으로 불러 자존감을 높였다. 곧 컴퓨터과학은 여학생들이 가장 선호하는 과목으로 거듭났다.\n④ 고객을 불편하게 할수록 상품의 가치가 올라가는 마법\n제과회사 베티 크로커는 물에 섞어서 굽기만 하면 케이크 분말을 출시했지만 아무도 그 제품을 사려고 하지 않았다. 만들기가 너무 쉬워서 속임수 같은 기분이 든다는 것이었다. 회사가 선택한 연금술은 ‘고객의 기여도를 올리기’였다. 케이크 분말에 물과 ‘계란’도 넣어야 한다고 홍보하자 판매량이 급증했다.\n이케아에서 완제품 가구를 팔기 시작했다면 아마 진작에 망했을 것이다. 이케아 설립자인 잉바르 캄프라드는 가구의 구매와 조립에 들어가는 노력이 소비자가 느끼는 가치를 높여준다고 믿었다. “어떤 경우에도 이케아의 경험을 더 편리하게 만드는 방법을 제안한다면, 그 자리에서 해고다.”\n현재 진행 중인 코로나 시대는 급속한 패러다임의 전환을 가져오고 있다. 그동안 주류였던 마케팅 전략을 고수해서는 ‘팔리지 않는’ 시대가 되었다. 이럴 때일수록 마케팅의 연금술은 더욱 빛을 발한다. 《잘 팔리는 마법은 어떻게 일어날까?》는 다른 어떤 마케팅 전략보다 현실의 변화에 대처할 수 있는 유연한 지침을 준다. 이 책에 담긴 소비자 의사결정 원리와 행동 방식에 대한 생생한 현장 및 연구 사례, 저자가 30년 동안 광고·마케팅 현장에서 쌓아온 노하우는 비즈니스뿐만 아니라 남들의 선택을 받아야 하는 일을 하는 모든 사람들에게 꼭 필요한 답을 줄 것이다. 이 책을 통해 모든 독자가 자신 안의 연금술사를 발견하기를 바란다.


대전 맛집 재첩국(해장국) 전문점 옥계동 ‘부산식당’ - 한국시민기자협회 뉴스포털1\n대전 맛집 재첩국(해장국) 전문점 옥계동 ‘부산식당’\n승인 2020.06.04 17:49\n21세 결혼 새색시 머리에 '양동이' 재첩국 사이소!\n재첩국과 50년 동반 인생살이 잉꼬부부 '주영필&이수정' 대표\n2019년 11월 대성동에서 바로 옆 옥계동으로 이전\n2020년 6월 2일 24절기중 여덟 번째 햇볕이 풍부하고 만물이 생장하여 가득찬다는 小滿(소만) 이때부터 여름 기분이 나기시작하며 식물이 성장한다고 하는 절후이다.'코로나 19 여파'로 인하여 세계는 경제대공황의 위기를 감지하며 '사회적 거리두기'를 접을수도 없는 애매모호한 상황이 전개되어 지고있는 실정이다. 고등학생 등교를 기점으로 단계별로 오프라인 수업을 조심스럽게 실시하고 있지만, 계속이어지는 코로나 확진자 발생은 마음과 몸을 움츠리게 하고 있다.\n대전 중구 옥계동 45-5번지 재첩국(해장국)전문점 '부산식당' 이수정 대표(042-284-9850)\n강의를 늦게 마치고 집으로 가는중 뒷 정리를 하고 있는 주인장에게 "배가 고픈데 '재첩국'을 먹을 수 있느냐?"고 의중을 물었다, 평소 안면이 있는 관계로 은쾌히 식당에 들어가 늦은 저녁을 해결할수 있었다.\n현재 이곳은 옥계동 종점이 있는 자리로 2019년 11월에 이사를 와서 제 2의 전성기를 꿈꾸고 있다. 전에 있던곳(대성동)과는 불과 100여m 떨어진 곳이다.\n식사를 하면서 안 주인 이수정 대표와 일문 일답을 했다. 이수정 대표는 경남 합천이 고향이고 15세에 고향을 떠나 부산 사상에 위치한 고무신 제조회사에서 일하며 지인의 소개로 충북 옥천 안내가 고향인 남편 주영필을 20세에 만나 21세에 결혼을 했다고 한다. 恨(한) 많고 배움마져 뒷전으로 밀린 과거1950년 6.25이후의 삶은 하루하루 벌어 먹고 살아야 하는 처절하고 애달픈 시간들이었다. 6.25전후로 인한 가족과의 이별 우방국 미국으로부터 받는 원호 물품에 의존해야 했던 파란만장한 대한민국의 역사와 맥을 같이하며 ‘농자천하지대본’이라는 단어로 점철되었던 어렵고 힘든 시절로 회상된다.\n동구 대성동에서 중구 옥계동 45-5번지(구 옥계동 시내버스 종점)부산식당 전경\n부산에서 단칸방으로 시작한 신혼의 달콤함도 잠시 먹고살아가야 하는 상황에서 선택의 여지가 있을수 없었다. 신 혼인 새색시 이수정 대표가 선택할수 밖에 없었던 것은 챙피함 보다는 가족을 굶기지 않아야 한다는 어머니정신 그 일념으로 시작한 것이 동네를 돌아다니면서 팔아야하는 채접국 장사였다. 하루 벌어서 입에 풀칠을 해야하는 가족이 있었기에 20대의 꽃다운 새색시는 머리위에 재첩이 있는 항아리가 무거운지도 모르고 ‘재첩국’과의 고단한 因緣(인연)이 시작되었다.\n20대 초반의 꽃다운 처녀 새색시는 재첩국이 들어있는 양동이를 머리에 이고 '재첩국 사이소!' '재첩국 사이소'! 를 외쳐야 했다. 하지만 처음 필드에 나간 새색시는 이러한 소리마져 내지 못하고 주눅과 주위시선으로 인해 밖으로 나오는 외침을 못하고 속에서만 '사이소'라는 소리가 겨우 나올뿐 그래서 "하나도 팔지도 못하고 공치고 집으로 돌아오는 날도 많았다."고한다.\n어느날 예쁜 새색시의 어렵고 딱한 사정을 헤아려준 주변 아주머니의 관심과 동정으로 인해 우얄꼬! 새색시! 하면서 자신의 딸처럼 대해주며 " 재첩국을 함께 팔아주곤 했다."고 회상했다.\n재첩국 20년의 인연을 마치는 듯 하며 제2의 살림살이 거처로 선택한 곳은 남편 고향 인근 대전으로 이사를 오게 되었다. 또 다시 먹고 살아가야하는 문제 해결을 위해 부족한 돈으로 시작한곳이 산내 대성동 쪽 ‘부산식당’이라는 간판을 걸고 ‘재첩국’ 장사를 다시 시작하게 되었다. 남편은 회사생활하면 머리가 아파 도저히 직장생활을 할수 없는 징크스가 있다고 한다.\n그래서 남편의 손길을 받아 같이 요식업을 할수 밖에 없었고,입소문이 나 날이 갈수록 맛집으로 자리를 잡을수 있었다. 다른 식당과의 차별을 꾀하고자 선택한것은 계절에 맞게 각종 나물과 버섯을 남편이 채취해 오면 손맛이 좋다는 이수정 대표가 정갈하게 맛을 내 손님상에 올라가고 다 먹은후 '정말 맛있게 먹었다.'는 소리를 듣다 보니 더 오는 손님들에게 잘할수 밖에 없었다고 한다.\n이렇게 정성을 다하면서 대성동의 '부산식당' '재첩국'새색시는 아주머니가 되어 비교적 만족한 생활을 하며 대성동의 '재첩국 전문' '맛집'으로 30년을 이어오게 된다.\n하지만 역사는 변하듯 그린벨트였던 그곳도 아파트 단지를 신축하려고 부지를 정리하는 바람에 어쩔수 없이 정든곳과의 이별을 기약하며 알아보던중 이곳 옥계동 45-5번지 옥계동 종점이 있던 곳을 선택하여 2019년 11월 이전을 하였다.\n현재 6개월 정도 영업을 하고 있다. 대도로 변 약간 안쪽에 있지만 ‘재첩국전문점’이라는 포지셔잉 과 함게 ‘단골’들이 있어서 꾸준하게 유지하고 있다고한다.하자만 과거와는 엄연히 여건이 다르기에 하루하루 주어진 상황에서 천직으로 알고 살아가고 있다고 한다.\n주영필 남편의 갑작스런 뇌졸중으로 인하여 건강했던 그시절을 회상하는 5년전의 슬픔도 어느정도 아물어 가고있고,"강인한 정신력을 소유한 주영필 남편의 의지로 혼자서 거동할정도로 호전된것만 으로도 감사하다"고 말한다.\n현재 슬하에 1남 1녀가 있다. 아들은 장성하여 벌써 50살이고 딸은 40세 10년 터울이지만 오누이간의 정이 좋다고 한다. 둘째인 딸 또한 결혼하였지만, 늘 "부모를 생각하는 마음이 각별하기에 식당에 나와 엄마를 도우면 살고 있는데 딸이 돕는것이 아니라 내가 도움을 받고 있어 마음이 든든하다"고 칭찬을 아끼지 않는다.\n늦은 시간 식당을 나서며 이수정 대표에게 넌지시 물어보았다. "혹시 하고 싶은 이야기는 무엇이 있냐"는 질문에 “남편이 5년째 뇌졸중으로 인해 건강이 좋지 않기에 식당을 찾아주는 손님뿐만 아니라 이 세상 모든사람들이 아프지말고 건강하길 바란다.” 고 아주 넓고 깊이와 의미를 더한 말을 해주었다. 우리들 살아가는 인생사가 뭔들 쉽겠냐마는 그래도 건강이 최고라는 것이 아무리 강조해도 지나치지 않을 것이다. "여보게 ! 저승 갈때 무얼 가지고 가나!" 라는 작자미상의 어구가 생각났다.깍아 만든 부처의 조각상에 빌고 빌지 말고 속세에서 구원 받는 '베풂'을 실천하는 것이 어쩌면 당연한 이치가 아닐까!라는 생각을 해보게 되었다.\n50년 전통의 재첩국 전문가 이수정 대표는 아직까지 양질의 먹거리를 장인정신에 비유하며 "꼭 정해진 날자에 재첩을 삶는다"고 한다. 주인장의 정성과 사랑이 가득한 음식이기에 맛집으로서 손색이 없다. 어딘들 주인장 입장에서는 맛집이라고 얘기 하겠지만 주관적인 판단이 아닌 객관적으로 판단하는 고객의 입장에서 냉정하게 판단이 내려지기 때문이다.\n삶의 깊이와 굴곡진 역사가 말해준 삶의 언저리에서 사랑으로전달되고 마음으로 먹는 해장국 음식이기에 세월의 깊이와 가치는 차이가 분명이 있다. 가난과 삶이 있고,고난속에서도 굳굳하게 삶을 이끌어온 주영필 남편과 이수정 대표가 가꾸고 그려온 '이삭'이 잘 발화되어 만인의 건강한 밥상에 안착해온 깊이가 빛나고 있다. 주말이나 평일을 이용해 아가페적인 사랑을 실천해준 부모의 손을 꼭 잡고 "부산식당" '재첩국의 명인' 이수정 대표의 집을 찾아 아름다운 인연과 Storytelling을 만들어 포지셔닝 되어 간다.\n전체방문 : 237,173,656명


적은 양 시장 규모, 성장, 기회, 지리적 동향, 성장 및 예측 2027 | 부여타임스\n적은 양 시장: 소개 및 범위\nVerified Market Research는 적은 양 시장에 대한 최신 시장 조사 보고서를 발표했습니다. 이 보고서는 기업이 중요한 비즈니스 결정을 내릴 수 있도록 시장의 포괄적 인 범위를 제공합니다. 변화하는 시장 동향, 최신 개발, 성장 기회, 과제 및 떠오르는 거대 시장 플레이어에 대한 자세한 경쟁 분석으로 구성됩니다. 이 시장 조사 보고서에는 전체 지역 전망이 포함되어 있으며 업계 플레이어가 시장 점유율을 확장하는 데 도움이 된 최고의 전략을 강조합니다.\n적은 양 시장 보고서는 시장 시나리오에 대한 심층 분석을 제공하고 통찰력있는 방식으로 시장 세분화를 다룹니다. Verified Market Research는 상당한 기간 동안 시장을 모니터링 한 후 방대한 양의 데이터를 수집하고 2021-2027 년 예측 기간에 대한 보고서를 준비했습니다. 이 보고서는 공급 및 수요 시나리오를 설명하고 그래픽 표현을 통해 시장의 가능한 변화를 평가하여 시장에 대해 더 명확하게 나타냅니다.\nDRAM 시장의 가치는 2019 년에 미화 45.81 억 달러였으며 2027 년까지 미화 48.64 억 달러에이를 것으로 예상되며 2020 년부터 2027 년까지 연평균 0.86 % 성장할 것으로 예상됩니다.\n가져 오기 | 샘플 사본 다운로드 @ https://www.verifiedmarketresearch.com/download-sample/?rid=6348\n적은 양 시장과 관련된 운전 플레이어는 다음을 포함합니다.\n삼성 전자, SK 하이닉스, 마이크론 테크놀로지, 킹스턴 테크놀로지, 난야 테크놀로지, 윈본드, 트랜센드 정보.\n적은 양 시장 : 주요 촉매제\n최근 검증 된 시장 조사의 전문가들은 적은 양 시장을 새로운 차원으로 끌어 올린 모든 요인을 풀기 위해 시간과 노력을 기울였습니다. 이로 인해 적은 양 보고서는 업계 최고의 보고서 중 하나가되었습니다. 적은 양 시장, 고객으로부터 별 5 개 등급 확보.\n적은 양 보고서는 시장의 확고한 참여자들에게 현금 소가되었습니다. 이에 따라 많은 신생 스타트 업과 다른 산업의 기존 업체들이이 영역으로 확장하기 위해 노력하고 있습니다. 이를 위해서는 효과적인 사업 계획이 필요합니다. 이는 적은 양 보고서의 끝 섹션에 추가 된 실행 가능한 권장 사항을 사용하여 달성 할 수 있습니다.\n적은 양 시장 보고서 범위\n적은 양 시장에 대한 자세한 내용은 견적을 요청하십시오.\n글로벌 적은 양 시장 보고서는 글로벌 수준의 확장을 위해 고려해야 할 주관적인 주제를 제시합니다. 적은 양 정보에는이 산업의 산업 패턴과 기본 관리 및 관련 항목이 혼합되어 있습니다. 이 필터링 된 정보는 클라이언트가 특별히 언급 한 세부 정보를 제공하는 데 도움이됩니다. 전 세계 적은 양 보고서는 고객이 이해하기 쉬운 방식으로 시장 정보를 조사하는 데 도움이됩니다.\n적은 양 시장은 다음과 같은 주요 결과로 설명됩니다.\n1. 적은 양 플레이어와 관련된 기본이자 능력 (예 : 유형, 범위 및 유통 기반 세부 정보)이이 레코드에서 조사됩니다.\n2. 전체 적은 양에서 발생하는 패턴에 대한 전체 검사. 진행을 제한하는 구성 요소도 언급되어 전체 분석을 제공합니다. 이는 고객의 비즈니스를 앞당기는 데 도움이 될 것입니다.\n3. 적은 양 평가에는 고객이 향후 사업 분기에 대한 전체 계획 세트를 구성하는 데 도움이 될 수있는 현재 시장 부문을 포함하는 부분이 있습니다.\n검증 된 시장 인텔리전스를 사용하여 적은 양 시장 시각화 :-\nVMI를 사용하여 적은 양 시장 시각화 @ https://www.verifiedmarketresearch.com/vmintelligence/\nCategories: News, Press Release 태그: DRAM 시장 규모, DRAM 시장 동향, DRAM 시장 분석, DRAM 시장 성장, DRAM 시장 전망 | Comments\n← 에지 분석 시장 규모, 성장, 기회, 지리적 동향, 성장 및 예측 2027\n게놈 편집 시장 규모, 성장, 기회, 지리적 동향, 성장 및 예측 2027 →


더키앙 :: '런 온' 태그의 글 목록\n'런 온'에 해당되는 글 5건\n2021.01.27 '런 온' 인생캐 만난 강태오, 단박에 로코 기대주 된 까닭\n2021.01.27 '런 온', 이 드라마에 신데렐라도 온달도 없는 이유\n2021.01.11 '런 온', 임시완·신세경 매력 충분한데 유일하게 남는 아쉬움은\n2020.12.29 '런 온', 임시완과 신세경의 멜로에 깃든 설렘의 진짜 의미\n네모난 세상/드라마 곱씹기 / 2021. 1. 27. 17:14\nTAG 강태오, 런 온, 로맨틱 코미디, 신인, 인생캐릭터, 청춘, 최수영\n네모난 세상/드라마 곱씹기 / 2021. 1. 27. 16:41\n'런 온', 부자와 가난한 자는 진정한 소통을 할 수 있을까\n미안하게도 다소 뻔한 신데렐라 이야기의 변주가 아닌가 하는 오해를 했다. JTBC 수목드라마 <런 온>에 그런 오해를 갖게 된 건, 이 드라마의 겉면이 멜로 장르의 틀을 보여주고 있고 그 멜로에는 사는 환경이(부유층과 서민으로 나뉘는) 극명한 차이를 보이는 남녀 인물들이 포진해 서 있어서였다.\n국회의원과 유명배우의 아들인 기선겸(임시완)은 호텔에서 살며 단거리 육상 국가대표로 뭐든 잘 할 것 같은 '엄친아'다. 그런 그의 앞에 나타난 오미주(신세경)는 영화 통번역을 하며 살아가면서도 자존감이 넘치는 캔디형 인물이다. 또한 서명그룹의 적통으로 스포츠 에이전시 대표인 서단아(최수영)와 미술대학생인 이영화(강태오)의 구도도 그렇다. 그 구도만 보면 이들이 엮어가는 이야기가 저 신데렐라 혹은 온달 스토리가 아닌가 하는 오해를 갖게 만들기에 충분하다.\n하지만 <런 온>이 그런 드라마가 아니라는 건 보면 볼수록 더 확실해진다. 그건 이 부자인데다 모든 걸 갖춘 인물과 그저 평범한 서민인 인물이 서로 만나 관계를 맺어가는 그 과정이 가진 자가 못 가진 자를 일방적으로 천거하는 그런 이야기로 그려지고 있지 않기 때문이다. 그것보다 이 드라마는 서로 다른 환경에서 자라 생각하는 것도 말하는 것도 다른 존재들이 동등한 인간 대 인간으로 만나 그 엇나감을 경험하면서도 조금씩 소통해가는 과정을 그리고 있다.\n이영화와 서단아가 그림을 두고 벌이는 대화는 이런 드라마의 성격을 잘 보여준다. 이영화에게 그림을 의뢰했던 서단아는 아직 다 그려지지 않은 작품에 대해 "이거 내 그림이냐"며 "지금 당장 내 놔 내 그림"이라고 말한다. 기분이 상한 이영화가 그림이 무슨 "자판기 커피"냐고 되묻자 서단아는 오히려 "아닐 건 뭐냐"고 몰아세운다.\n서단아의 화법은 자신이 살아온 세계의 모습을 당연하게 담아낸다. 그는 모든 걸 거래로 생각한다. 심지어 그림에도. 그래서 그 그림 뒤에 사람이 있다는 걸 잘 보지 못한다. 그는 의뢰하면 뭐든 되는 삶을 살았으니까. 그래서 마감을 지키지 않는 이영화에게 그가 쓰고 있는 건 "내 시간"이라고까지 말한다. 결국 이영화는 참지 못하고 물감을 마구 문질러 그림을 망쳐놓는다. 그 행위는 그 그림을 서단아가 마치 자기 것인 양 생각하는 것이 잘못됐다는 걸 보여준다. "무슨 짓이야 내 그림에."라고 말하는 서단아에게 "그리는 건 저예요"라고 이영화가 답하고 "그걸 내가 모르냐"는 서단아에 말에 이영화는 딱 잘라 "모르고 있다"고 답한다.\n"내거야. 내가 당신 줄 때까진 내 거라고." 이영화의 그 말은 화가로서의 자존심을 드러내면서 서단아와 그가 왜 서로 같은 한국말을 쓰면서도 소통하지 못하는가를 잘 말해준다. 서단아는 늘 의뢰하고 명령하며 되는 세상 속에서 모든 것이 자기 것이 되는 삶을 살아왔다. 심지어 자기 것이 되지 않는다는 걸 용납하지 못하는 그는 기선겸이 소속사에서 나가려 하자 빠르게 그의 흔적을 지워버린다. 그는 가진 게 많아 보이지만 그런 삶 속에서 누군가와 진정으로 소통할 수 없게 된다. 그걸 깨고 들어온 이영화의 그 말 한 마디는 그래서 서단아를 곤혹스럽게 만든다. 늘 말하기만 하면 되던 그 삶에 안 되는 것이 있다는 걸 발견하면서 깨닫게 되는 소통 부재의 자신의 실체랄까.\n이 관점으로 들여다보면 기선겸과 오미주가 그간 소통 부재 상태에서 조금씩 소통 가능한 상태로 넘어오게 된 그 과정들이 새롭게 보인다. 오미주는 자신도 모르게 기선겸과 함께 서 있을 때 소외감 같은 걸 느끼고, 술에 취해 용기를 내 자신을 좋아해달라고 말하기도 한다. 그는 그러는 자신이 너무 찌질하다고 느낀다. 기선겸의 선의와 진심과는 상관없이 그 스스로 느끼는 그런 감정은 늘 갑질을 당하면서도 애써 버티며 살아왔던 오미주의 삶에서 생겨나는 일들이다.\n그런 차이와 그래서 생겨나는 소통의 어려움에도 불구하고 기선겸과 오미주는 노력한다. 영화라는 걸 잘 보지도 않고 좋아하지도 않는 기선겸은 오미주에 관심을 갖기 시작하면서 그가 얘기했던 영화 <제리 맥과이어>를 챙겨본다. 그리고 자신이 그 영화를 봤다고 오미주에게 말한다. 물론 재미는 없었다고.\n그렇게 취향도 생각도 달라 그 영화가 재미없었다는 기선겸이지만 그는 그 영화가 "따뜻했다"며 그 이유가 바로 그 영화를 이야기해준 오미주씨 때문이라고 자신의 진심을 표현한다. 그는 주절주절 영화 속 이야기를 꺼내 자신의 마음을 전하지만, 오미주는 그런 그에게 "왜 그렇게 두서가 없냐"고 되묻고는 그의 입에 입맞춤으로서 간단히 그 마음을 전한다. 어쩌면 말로는 잘 되지 않는 소통이 있고, 그래서 엇나가기 일쑤지만 좋아하는 감정에 서로가 노력해가면서 조금씩 소통에 도달해가는 과정. 그것이 사랑이 아닐까 하고 이 드라마는 묻고 있다.\n그래서 <런 온>은 그 흔한 신데렐라나 온달이 등장하는 그런 클리셰 설정의 멜로와는 다른 결을 보여준다. 어느 한쪽이 일방적으로 다른 한쪽을 천거하는 과정이 아니라, 빈부에서도 차이가 나고 사는 방식도 다른 두 사람이 그저 그 차이 때문에 소통할 수 없던 걸 조금씩 넘어서는 과정을 그리고 있는 것. 섣부른 오해를 거둬놓고 다시 보니, '런 온'의 그 좋은 대사도 멜로의 구도도 어쩌면 바로 이 주제의식을 위한 합당한 포석이었다는 걸 비로소 깨닫게 된다.(사진:JTBC)\nTAG 대사, 런 온, 소통, 신데렐라, 신세경, 온달, 임시완\n네모난 세상/드라마 곱씹기 / 2020. 12. 29. 11:52\nTAG 달리기, 런 온, 멜로, 설렘, 소통, 신세경, 임시완, 통역


'바빌론Library/자기계발[Up]' 카테고리의 글 목록 :: 20대 은퇴하기 바빌론부자연구소\n73 / 65 / 598,653\n유수연의 독설 - 유수연 지음 2012.10.16\n『고승덕의 ABCD 성공법』- 고승덕 저 2012.09.24\n나폴레옹 힐의 `성공의 13 단계` 2012.08.16\n삶을 진정한 성공으로 이끄는 12가지 지혜 2012.08.16\n성공하는 이미지메이킹 5단계 2012.08.16\n“다이어리 쓰면 꿈이 현실로…” 2012.08.16\nArrow English 2012.01.30\n타임에셋 시간자산 팡팡 늘리기- 혼다 나오유키/양호성 옮김 2012.01.16\n유수연의 독설 - 유수연 지음\n2012. 10. 16. 11:03\nTOEIC, 스타강사, 유수연, 유수연 영어\n『유수연의 독설』 - 유수연 지음\n위즈덤하우스 | 2012-07-16 출간\n출구 없는 고민으로 주저앉은 청춘들에게 전하는 쓴소리!홀로 독 ...\n이 책은 정말 읽고 싶었다. 그리고 다 읽어도 자극을 받고 싶을 때 쉽게 펼쳐서 읽을 수 있는 책\n결코 질리지 않는 책 꼭, 한 번 읽어보세요! - 바빌론.\n이 시대의 청춘들은 약자가 아니다.\n단지 아직 스스로를 드러내지 못한 것뿐이다.\n잠재되어 있는 자신의 능력을 키워 스스로를 끌어올리고\n당당히 세상에 나와 이 사회의 진정 힘없는 사람들에게\n버팀목이 되어주길 바란다.\n사람들은 적당히 일하고 적당히 맞추고 적당히 즐기며 사는 것이 자유롭다고 생각한다.\n그러나 내게 있어 자유라는 것은 내가 정해놓은 일에 집중하고 그 나머지 기준이나 구속들로부터\n자유로운 것을 의미한다.\n내가 다수가 주는 압박감으로부터 자유로울 수 있는 이유는 이 사회에 내 존재감이 있기 때문이다.\n"인생을 쉽게 살고 싶으면\n항상 무리 지어 있으면 된다." - 프리드리히 니체\n독설은 누군가에게 상처를 주기 위한 것이 아니라 우리 공통의 약점과 실수를 되짚어보고\n같이 더 나아갈 방향을 위해 공감하는 것이 목적이다.\n내게 있어 최고의 강의란 사람들에게 듣고 남는 것이 있으며,\n강한 동기부여가 되어 집에 돌아가서도 책상머리에 다시 앉게 만드는 강의이다.\n"벗이 화내고 있을 때는 달래려고 하지 마라.\n그가 슬퍼하고 있을 때도 위로하지 마라." - 탈무드\n사람들은 자기 관리를 잘해야 한다고 말한다.\n그러나 내가 생각하는 자기 관리는 몸매 관리가 아니라 '머리와 감정, 고민'의 관리이다.\n지금 어떤 목표를 가지고 노력하고 있는 중이라면 자신의 머리와 마음속에 잡념이나\n자잘한 감정적인 고민, 회의가 들지 않도록 스스로를 냉정하게 관리해 주어야 한다.\n"최종 기한이 없는 목표나 노력은 장전하지 않는 총탄과 같다.\n스스로 최종 기한을 정해놓지 않는다면\n당신의 삶도 '불발탄'으로 끝나고 말 것이다." - 브라이언 트레이시\n어느시대에서나 젊음의 가능성이나 객기만으로 개인에게 기회를 주는 사회는\n"인생이란 결코 공평하지 않다.\n이 사실에 익숙해져라." - 빌 게이츠\n스펙을 위해 몇 년을 희생하고 준비해서 사회로 나갈 것인가, 아니면 젊음을 즐기고\n그 대신 남은 인생에 대해 욕심을 버릴 것인가는 누구에게 투정 부리거나 답을 구할\n것이 아니라 스스로 결정할 문제이다.\n그러면 재능이 드러날 것이다." - 벨타사르 그라시안\n진짜 문제는 당신의 어정쩡한 태도이다. 그렇게 스펙이나 노력이 싫고 편히 살고 싶다면\n편이점이나 커피숍에서 아르바이트 하며 최저임금으로 사는 방법이 있다.\n지금 당장 스펙이든 기술이든 경력이든 어느 하나를 선택해서 달려들어야 한다.\n어떤 선택이든 조금이라도 빨리 인생의 방향에 대한 정의를 확실히 내리지 못한다면\n한 발짝도 나아갈 수 없다는 것을 나 역시 경험했다. 그러기에 마냥 주저앉아 불평하고\n불안해하지 말고 어느 방향으로 움직이라는 것이다.\n어느 나라에서나 어느 시대에나 경쟁이 높은 분야에서\n성공을 꿈꾸는 사람들은 미친 노력과 비인간적인 삶을 감수했다.\n취미가 직업이 될 수도 있지 않은가?\n20대에 좋아하는 것은 대부분 잘하는 일로 연결된다.\n좋아하는 일은 배우고 싶고 해보고 싶고 잘하고 싶어지기 때문이다.\n꾸준히 좋아하는 일이 있다면 직업으로 연결되기도 쉽다.\n좋아하는 한 가지를 살리기 위해서는 싫어하는 열 가지를 감수해야 한다.\n당신 연봉이 나보다 낮은 건 내가 아니라 당신의 문제이다.\n무슨 일이든지 집적거리지 마라.\n적당히 좋아하고 적당히 잘하는것으로는 전문가가 될 수는 없다.\n운이란 단순히 노력 끝에 보상으로 오는 게 아니다.\n운도 계산된 노력이다.\n노력을 지속적으로 하는 것만큼이나 중요한 것은 노력의 긴장 유지와 속도이다.\n남들보다 빠르거나 남보다 늦게 가는 것은 문제가 되지 않는다.\n그러나 늘어지고 둔한 노력과 오랫동안 진전 없이 반복되는 노력들은 사람을 지치게 만들 뿐이다.\n"게을리 걸어도 언젠가는 목적지에 도달할 날이\n있을 것이라는 생각은 잘봇이다." - 요한 볼프강 폰 괴테\n쓸데없이 계획을 세운다며 매번 시간과 감정을 낭비하지 마라.\n당장 필요한 것은 계획도 아니고 결심도 아닌 시작이다.\n'바빌론Library > 자기계발[Up]' 카테고리의 다른 글\n유수연의 독설 - 유수연 지음 (0)\n『고승덕의 ABCD 성공법』- 고승덕 저 (0)\n나폴레옹 힐의 `성공의 13 단계` (0)\n삶을 진정한 성공으로 이끄는 12가지 지혜 (0)\n성공하는 이미지메이킹 5단계 (0)\n“다이어리 쓰면 꿈이 현실로…” (0)\n『고승덕의 ABCD 성공법』- 고승덕 저\n2012. 9. 24. 16:02\n『고승덕의 ABCD 성공법』- 고승덕 저\n개미들출판사 | 2011-11-25 출간\n고승덕이 깨닫고 실천한 성공의 비결!꿈을 꾸며 노력하면 이루어진...\n깨달으면 미래가 보인다.\n운명은 타고나는 것? 사는 방법에 운명이 담겨 있다.\n부모가 원망스럽다? 타고난 조건은 성공에 지장 없다.\n잡안형편 때문에 사교육을 받지 못했고, 한때 성적이 부진해서 '바보'소리를 듣기도 했다.\n나의 생각은 성인군자의 가르침과는 다르다. 착하고 성실하게 열심히 살면 성공한다? 나는 감히 "그렇지 않다"고 말한다.\n성품이 좋은 사람이지만 학업성적이 시원찮고 사회에 나가 적응하지 못하는 사례도 많다.\n착하고 성실하게 사는 것은 성공과 거리가 멀어 보인다. 왜 그럴까. 성공이란 나아지고 달라지는 것이다.\n운명은 타고나는 것이 아니다. 언제라도 사는 방법을 바꾸면 운명을 바꿀 수 있다.\n사는 방법을 바꾸려면 먼저 사는 방법에는 어떤 것들이 있고 자신이 현재 어떤 방법으로 살고 있는지를 깨달아야 한다.\n그런 깨달음이 없으면 운명은 바뀌지 않는다.\n안타깝게도 많은 사람들이 자기 운명을 만드는 틀이 머릿속에 있는지조차 모르고 산다.\n그러니 시원찮은 틀에 바꿀 생각도 하지 못하고 인생길에서 방황한다.\n성공을 원하면서도 실패로 가는 방법으로 살고 있다.\n나는 사는 방법을 A-B-C-D 네 등급으로 구분한다.\n해야 할 일도 제대로 하지 않으면 실패할 운명Drop으로 가고,\n시키는 것만 겨우 하면 보통사람Common으로 살게 되고,\n시키는 일을 남보다 잘하려고 애쓰면 나은 인생Better을 살게 되고,\n시키지 않아도 알아서 하면 가장 우수한 존재Ace로 인정받는다.\n꿈의 씨앗을 심고 땀을 흘리며 농사를 지으면 성공이라는 열매를 딸 수 있다.\n"오, 신이시여! 과연 제가 한 것이 맞습니까."\n대학 시절 삼 년 만에 행정고시 수석, 외무고시 차석, 사법시험 최연소 합격이라는 기록은 지금까지도 깨어지지 않는\n'고시 신화'로 남아 있다. 나는 서울대 법대도 수석으로 졸업했다.\n하버드대와 컬럼비아대는 우등으로 졸업했다. 컬럼비아대 로스쿨에서는 가장 어렵다는 민사소송법 과목의 조교로 선발되기도 했다.\n나이 들어서는 '증권고시'라고 불리는 펀드매니저 시험에 단번에 합격했다.\n가끔씩은 내가 생각해도 지난날 참 열심히 살았다 싶을 때가 있다.\n그런데 내가 제일 듣기 싫은 말은 '천재'다. 나는 머리보다 몸을 던지는 처절한 노력으로 살아왔다고 생각하기 때문이다.\n식탁으로 갈 시간도 아까워 책상에 앉아 비빔밥을 먹으면서 공부했다.\n씹는 시간도 아까워 반찬을 잘게 썰었다. 고기도 가루로 만들어 넣었다. 그렇게 몇 년을 먹었다.\n비빔밥은 고시에 조기 합격할 수 있었던 비결이었다.\n나는 지금도 일할 시간이 부족하면 끼니를 책상에서 때우며 일한다.\n생각하는 대로 인생이 만들어진다.\n노력도 생각에서 시작된다.\n왜 노력을 해야 하는지, 세상을 어떻게 살아야 하는지 깨닫지 못하면 노력도 안 되고 성공도 어렵다.\n사람은 "눈이 있어도 보지 못하고 귀가 있어도 듣지 못한다." (이사야 43:8)\n'안다'와 '깨닫다'를 구별해야 한다. 노력은 깨달음에서 시작한다.\n성공하려는 사람은 왜 노력해야 하는지 먼저 깨달아야 한다.\n깨달아야 행하기 시작하고, 행해야 달라질 수 있다.\n운명은 타고나는 것? 사는 방법에 운명이 담겨 있다\n미래를 예측할 때 시간상 가장 가까운 자료를 사용해야 예측력이 높아진다.\n열악한 환경도 극복하면 좋은 결과를 낼 수 있고, 반대로 좋은 부모 밑에서 자란 사람도 노력이 부족하면 인생을 망칠 수 있다.\n나는 감히 말한다. "사는 방법이 운명을 결정한다." 더 나아가 말한다. "사는 모습을 보면 남의 운명도 알 수 있다."\n사람은 타고난 조건이나 주위 환경으로 만들어지는 존재가 아니라 스스로 운명을 만들 수 있는 존재다.\n"구하라, 그러면 너희에게 주실 것이요. 찾으라, 그러면 찾을 것이요. 문을 두드려라,\n그러면 너희에게 열릴 것이니, 구하는 이마다 얻을 것이요, 찾는 이가 찾을 것이요, 두드리는 이에게 열릴 것이니라."-(마태복음7:7~8)\n성공을 위해 중요한 것은 외모보다 이미지다.\n밝은 표정, 긍정적 성격, 남을 배려하는 자세, 몸과 마음이 건강함을 느끼게 해주는 인상이 상대방에게 호감을 주는 이미지다.\n이것은 타고날 수 없고 돈으로도 살 수 없으며 오로지 노력으로 만들어야 한다.\n돈도 별로 중요하지 않다.\n돈과 성공은 비례하지 않는다. 부모가 돈이 많다고 자녀가 잘되는 것은 아니다.\n용돈을 많이 줄수록 학생은 공부에서 멀어지게 되어 있다. 사회에 나와서도 마찬가지다.\n부잣집 아들이 유흥에 빠져 신세를 망치는 경우도 적지 않다.\n미국 사회는 좋은 가정환경에서 무난히 성공한 사람보다 역경을 극복한 사람을 더 높이 평가한다.\n불리한 출발 조건에 가산점을 주는 셈이다.\n한국 사회의 인식도 그렇게 바뀔 거라고 생각한다.\n가난은 불리한 조건처럼 보이지만 지나고 나면 성공의 동력이 될 수 있다.\n불리한 조건이 운명을 결정하는 것이 아니라 어떻게 맞서느냐가 운명을 결정한다.\n주어진 현실에 한탄하는 사람은 현실을 운명으로 받아들인다.\n현실은 운명이 아니다. 인생의 비밀을 생각하라.\n운명은 생각한 대로 만들어진다. 생각만 바꾸면 모든 것은 성공의 밑거름이 될 수 있다.\n역경은 위대한 성공 스토리의 일부일 뿐이다.\n지금 당신을 붙잡는 현실에 굴하지 말고 피하지도 마라.\n거기서 시작하라. 믿어라. 아무리 어려워도 당신은 죽지 않는다.\n믿으면 어려움도 축복이 될 것이다."범사凡事에 감사하라."(데살로니가 전서 5:18)\n나폴레옹 힐의 `성공의 13 단계`\n2012. 8. 16. 12:04\n카네기와 나폴레옹 힐의 인터뷰\n나폴레옹　힐의　첫 인터뷰를 수락해준 이는 당시 세계 최고의 부자, 강철왕 카네기였다.\n25세의 나폴레옹 힐이 운 좋게도 73세 거인과의 인터뷰를 성사시킨 것이다. 첫 만남에서 무\n려 세 시간에 걸친 인터뷰가 진행되었다. 인터뷰에 몰입하는 동안 어느덧 창가에 어둠이 드\n리워졌다. 마음 속으로 마무리 멘트를 준비하고 있는데 카네기가 말했다.\n"이 인터뷰는 이제 시작에 불과하네. 어떤가, 함께 내 집에 가서 식사라도 하지 않겠나? 밥\n을 먹고 나서 이야기를 계속하도록 하세."\n이렇게 시작된 인터뷰는 사흘 낮 사흘 밤 동안 계속되었다. 그것은 인터뷰라기보다는 대가\n의 철학 강론이었다. 소크라테스나 플라톤이 정신적인 측면의 철학을 얘기했다면, 카네기\n는 부를 만들어내고 축적하는 철학에 대해 이야기한 것이다.\n카네기는 누구라도, 이를테면 거리의 부랑아라도, 자신과 같은 사람이 인생에서 배우고 정\n립해온 성공 노하우를 활용할 수 있을 것이라 했다.\n드디어 사흘째가 되는 저녁, 카네기가 나폴레옹 힐에게 이런 말을 했다.\n"나는 자네에게 사흘에 걸쳐 '새로운 철학'의 필요성에 대해 이야기했네. 그럼 이제 자네에\n게 질문을 하겠네. 만일 내가 이 새로운 철학을 하나의 프로그램으로 만드는 작업을 자네에\n게 의뢰한다면 자네는 그것을 어떻게 하겠나? 물론 협력자들이나, 자네가 인터뷰를\n해야 할 사람들에게는 내가 소개장을 써주지. 우선 한 500명 정도가 될 걸세. 이 성공 프로\n그램을 편집하는 데는 20년 정도의 조사가 필요할 것이네. 그런 일을 자네가 해볼 생각이\n있는가? 있다, 없다, 한 가지로만 대답하게."\n집으로 돌아갈 여비가 충분한지 주머니 속에 손을 넣어 잔돈을 세고 있던 나폴레옹 힐은 뜻\n밖의 제안에 멍해졌다. 한낮 지방잡지사의 무명기자에게 세계 제일의 부자가 같이 일해보\n그 순간 그는 자신의 내부에서부터 '망설이지 말라'는 메시지를 들었다. 그리고 카네기가\n자신에게 숨겨진 재능이라도 본 게 아닌가 하는 생각도 들었다.\n나폴레옹 힐은 자신도 모르게 이렇게 말해버리고 말았다.\n"카네기 씨, 꼭 저에게 시켜 주십시오. 그 일을 반드시 해낼 것을 약속 드립니다."\n그러자 카네기가 말했다.\n"단, 내가 자네에게 주는 금전적인 원조는 한푼도 없네. 그래도 괜찮겠나?" 한푼도 받지 않\n고 세계 제일의 부자를 위해 20년 동안 일을 하라구? 순간 그는 거절하려고 했다. 그러나 그\n는 어느새 "네."라고 대답하고 있었다. 대답이 끝나자마자 카네기가 주머니에서 스톱워치\n를 꺼내며 말했다.\n"29초네. 자네가 대답을 하는 데는 29초가 걸렸네. 만일 1분이 넘었다면 자네를 그저 앞길\n이 별로 안 보이는 평범한 사람으로 판단하고 제안을 철회했을 걸세. 이런 결단을 1분 안에\n내리지 못하는 사람이라면, 어떤 것을 시켜도 시원치가 않네."\n사실 카네기는 나폴레옹 힐 이전에 260명의 사람에게 제안했었으며, 아무도 1분 안에 대답\n나폴레옹 힐의 '성공의 13 단계'\n- 1908년 세계최고의 부호 앤드 루 카네기로부터 사고의 활용과 성공비법을 전수 받아 그\n것을 체계화(250여명 인터뷰)하여 성공철학을 확립하고 성공의 노하우를 여러 사람에게 가\n▶ 제1단계 : "목표설정"은 모든 성취의 출발이다.\n▶ 제2단계 : "신념"은 목표 실현의 원동력이다.\n▶ 제3단계 : "심층 자기설득"을 활용하라\n▶ 제4단계 : "경험과 전문지식"을 높인다\n▶ 제5단계 : 모든 "상상력"의 세계를 활용하라\n▶ 제6단계 : 체계적인"행동계획"을 세운다.\n▶ 제7단계 : 신속하게 "결단"하라.\n▶ 제8단계 : "인내력"을 몸에 익힌다.\n▶ 제9단계 : "마스터 마인드"의 힘\n▶ 제10단계 : "성 충동의 전환"\n▶ 제11단계 : "잠재의식"을 활용하라.\n▶ 제12단계 : "두뇌"의 모든 세포를 지배한다.\n▶ 제13단계 : "제6감"을 개발한다.\n제1단계 : "목표설정"은 모든 성취의 출발이다.\n소망이나 목표가 일시적 패배를 성공의 단계로 끌어 올린다. 만약 자동차에 운전대가 없다\n면 차는 어디를 향해서 달려갈까? 혹, 당신은 운전대 없는 자동차에 타고 있는지를 살펴보\n십시오. 목표와 소망이 완전하게 당신의 마음에 자리를 잡았다면 성공은 이제 당신의 것입\n<불타버린 마을에 혼자 남은 남자>\n1871년 시카고에 사는 패트릭 오리얼리의 마구간에서 발생한 화재는 시카고 전역에 퍼져\n10만명의 사람들이 집을 잃게 되었다. 화재가 있은 다음날 상인들이 모여서 가게를 다시 열\n것인가를 상의 한 후에 모두 떠나기로 결의했다.\n그러나 오직 한 사람이 남아 이렇게 말했다. "여러분, 앞으로 또 화재가 난다고 해도 저는\n이 자리에 남아 세계 제일의 상점을 짓겠습니다." 혼자 남게된 마샬필드의 강한 소망은 그\n의 말대로 세계최고의 상점을 지었습니다. 마음속의 깊은 소망이 그를 성공의 길로 인도 했\n제2단계 : "신념"은 목표 실현의 원동력이다.\n"신념"과 "사고"가 합쳐지면 잠재의식이 활성화되며, 거기서 무한한 힘과 지성이 생겨난다.\n신념,애정,섹스의 세가지는 인간의 모든 감정 중에서도 가장 강력한 것인데, 이 세가지가\n동시에 작용하여 사고와 연결되면 잠재의식은 무서울 만큼의 힘을 낳는다. 신념을 갖는다\n는 것은 기회와 필요가 발생 했을 때 , 즉각 나름대로의 방식으로 행동에 옮길 수 있는 상태\n에 있음을 의미한다. 즉, "어떤 사고가 행동을 지배하는데 이른 경우"를 신념이라 한다.\n<10억 달러의 화려한 연설>\n1900년 12월 12일 밤의 일이다. 미국을 대표하는 80명의 실업가가 어느 무명의 청년 실업\n가를 초대하기 위해 뉴욕5번가의 유니버스티 클럽에 모여 들었다. 흔히 있는 그런 파티였\n다. 이 파티가 세계의 재계를 흔들어 놓을 만큼 중요한 의미를 지니고 있다는 생각은 꿈에\n도 못했다. 슈와브는 18살때 카네기 스틸의 공장부근에 있는 잡화점에서 담배를 팔고 있었\n다. 이때 그는 카네기 스틸 근처에서 일하는 관계로 이 회사의 간부인 월리엄 존스와 친하\n게 지냈다. 그리고 그에게 공장에서 일하고 싶다는 말을 하게 되었는데, 존스가 이를 받아\n들여 종업원으로 일하게 되었다.\n그 후에 카네기의 눈에 들어 공장장으로 사장으로 임명되었다. 슈와브는 연설에서 10억 달\n러가 소모되는 대계획을 90분이 되는 긴 연설을 많은 실업가들에게 했다. 참석자들 모두는\n얼이 빠졌고 커다란 충격을 받게 되었다. 이 연설로 인하여 미국 최대의 강철회사인 US스\n틸이 탄생되는 계기였다. 바로 카네기의 꿈을 슈와브가 실현시킨 것이다. 모든 강철기업을\n흡수 합병해서 만든 회사로 전세계를 시끄럽게 만든 것이다.\n예일대학의 히들리총장은 이렇게 말했다. "어느 날엔가 법률로 규제를 받기 전까지 US스틸\n은 25년간 워싱턴의 황제로 군림할 것이다" 슈와브의 상상력과 신념,인내력이 U.S 스틸을\n낳았다고 해도 과언이 아니다.\n제3단계 : "심층 자기설득"을 활용하라.\n심층자기설득이란 우리들이 오감을 통해 스스로의 마음속 깊은 곳에 전하는 메세지나 설득\n이며, 의식적인 사고를 잠재의식에 주입하려는 것이다. 잠재의식은 기름진 밭이다. 이 기름\n진 밭에 창조적인 사고의 씨앗을 심으면 그것은 탐스러운 열매를 거둘 수 있다.\n하지만 그곳에 아무것도 심지 않으면 잡념들만 무성 해질 뿐이다. 목표를 적은 종이의 내용\n을 하루에 두 번 아침과 저녁에 가능한 큰 소리를 내어 읽으며, 당신은 이미 그 목표를 실현\n했다고 생각하고 그렇게 자신에게 믿게 하는 것이 중요하다.\n그렇게 함으로서 당신은 절대적인 신념을 잠재 의식에 주입하게 되는 것이다. 이러한 과정\n을 반복함으로써 당신은 적극적 사고습관을 몸에 익힐 수 있다. 자신의 사고를 끝없이 긍정\n적인 사고로 자기를 설득해 놓는 사이에 당신의 행동도 사고도 긍정적으로 변한다.\n제4단계 : "경험과 전문지식"을 높인다.\n부를 쌓기 위한 지식에는 두 가지 종류가 있다. 하나는 일반적인 지식이고, 또 하나는 전문\n적인 지식이다. 일반적인 지식이 아무리 풍부하고 넓은 범위에 걸쳐 있더라도 부를 축적하\n는 데는 그다지 도움이 되지 않는다. 지식이 힘이 될 수 있는 것은 지식이 목표를 향한 행동\n계획 안에서 활용화 되었을 때뿐이다. 지식은 그냥 갖고 있는 것만으로는 도움이 되지 않는\n명확한 목표나 소망을 달성하기 위해서 그것을 활용함으로써 만이 유용하게 쓰이는 것이\n다. 지식을 전하는 교수들이 전부 부자는 아닌 이치와 같다. 교육은 경험과 다른 사람들과\n의 교류들 통해 얻게 된다. 교육은 필요한 지식을 몸에 익혀, 그것을 올바르게 쓰기 위한 것\n토마스 에디슨과 헨리 포드도 초등학교 정도의 학력 밖에 없었다. 하지만 위대한 성공자들\n이 되었다. 토마스 에디슨은 아이디어와 노력으로 이루었고 헨리 포드의 경우는 자신이 가\n지지 못한 전문지식은 전문가 그룹을 만들어 그들로부터 도움을 받았다. 내가 전부를 다할\n수는 없지 않은가 ?\n제5단계 : 모든 "상상력"의 세계를 활용하라.\n상상력 속에 당신이 찾고 있는 절호의 기회가 있다. 상상력은 당신의 정신적 에너지를 부\n로 바꿀 수 있는 공장이다. 코카콜라가 그렇다. 처음에 이것을 발명한 펜퍼튼은 이것을 강\n장제로 만들다가 실수로 코카콜라를 만들어 약국에서 판매했다. 이것을 아서캔들러가 사들\n여 약으로서가 아니고 청량음료로 판매했다. 이것은 대히트였다. 전세계 어디서나 당신은\n이것을 볼 수 있으니까.\n제6단계 : 체계적인"행동계획"을 세운다.\n목표나 소망을 정했으면 이것을 실천하기 위하여 행동계획을 세운다. 계획을 세울 때는 당\n신이 지금 실행하려고 하는 일은 대단히 중요한 일이므로 절대로 실패할 가능성이 없는 계\n획을 세우도록 한다. 또 당신의 힘으로만 하지말고 다른 사람의 경험과 지식,재능, 상상력\n을 바탕으로 해야만 성공할 수 있다. 그러므로 이러한 자원을 잘 활용할 수 있는 계획을 세\n우라. 세워진 계획이 실패하면 다음계획을 세워라. 미국의 대륙횡단 철도를 건설한 제임스\n힐은 재정문제로 주위의 이해부족으로 실패했다. 그러나 다시 계획을 세워 성공으로 이끌\n제7단계 : 신속하게 "결단"하라.\n실패의 가장 큰 원인은 '결단력'의 결여에 있다. 결단은 신속하게 내리며, 변경이 필요할 때\n까지는 한번 내린 결정을 바꾸지 않는다. 우유부단함은 누구나가 극복 해야 할 커다란 적이\n다. 자! 지금 성공을 위한 결단을 내려보지 않겠습니까 ?\n제8단계 : "인내력"을 몸에 익힌다.\n인내력은 꿈의 실현을 위한 필수요소다. 대부분의 사람들이 처음의 사소한 반대나 불운, 또\n한 사소한 실패를 경험하면, 곧 그 목표나 소망을 단념해 버리고 만다. 목표를 달성하기까\n지 어떤 장애에도 굴하지 않고 그것을 극복해 내는 사람은 극히 드물다.\n패니 히스트는 브로드웨이에서 성공한 사람의 한 명이다. 작가의 꿈을 안고 4년간을 브로드\n웨이를 왕래했다. 많은 출판사를 수없이 방문했다. 낮에는 일을 밤에는 작품을 열심히 썼\n다. "얼마나 많은 사람이 나를 브로드웨이에서 쫓아 내려는지 몰라, 하지만 내가 그 사람들\n을 단념시키고 말꺼야." 드디어 승리의 날이 왔다. 4년의 시험 끝에 얻은 값진 승리였다. 너\n무나 많은 돈이 쏟아져 들어와 미쳐 세어보지도 못할 정도였다. 게다가 그녀의 작품을 영화\n화 하기로 계약하는 바람에 더욱더 그러했다.\n<인내력을 기르는 8가지 비결>\n1. 목표.소망을 명확히 한다.\n2. 강한 열의를 동반한 목표 실현 의욕\n4. 계획의 명확화\n제9단계 : "마스터 마인드"의 힘\n계획 수립과 그 실천에 필요한 인재들을 모은 그룹을 마스터 마인드라고 한다. 당신은 이\n마스터 마인드에 의해, 놀랄 만큼 빠른 기간 안에 리더가 될 수 있으며, 큰 부를 쌓을 수도\n마스터 마인드란 2명 이상의 어떤 소망과 목표를 가진 인간의 집단을 일컫는 것이며, 또 그\n들 간에 오가는 파장이 맞아 떨어진 사고의 진동을 말하는 것이다. 즉, 1+1=2이지만 마스터\n마인드를 형성하면 1+1이 5도 6도 혹은 10도 될 수 있음을 말한다.\n친구나 동료간에도 마스터마인드를 형성하면 여러 테마나 문제를 얘기할 때 그와 마찬가지\n로 적용된다. 여러 마음들이 하나의 테마에 집중되고 오직 그 테마로 마음이 충만케 되면\n더욱 큰 힘이 생겨나게 된다. 삼국지의 유비는 무예도 학문도 그리 뛰어나지 않았다. 그러\n나 그는 마스터 마인드를 형성할 줄을 알았던 리더 였던 것이다. 인간 모두에게는 자신도\n모르는 능력이 있다. 당신도 훌륭한 리더가 될 능력이 있다. 자! 그 능력을 찾아봅시다.\n제10단계 : "성 충동의 전환"\n성충동의 전환이란 성은 육체적인 것에 지나지 않는다는 생각을 바꾸어 '성을 다른 에너지\n로 활용할 수 있다'는 것을 뜻한다. 성에너지를 전환시키기 위해서는 강한 의지의 힘이 필\n요하다. 그러므로 그 노력의 댓가가 반드시 주어질 것이다. 창조적 배출구를 찾아 성에너지\n로 전환시키는 방법을 알고 있는 사람은 성공에 그만큼 가까이 다가 갈 수 있다. 과학적인\n연구에 의해서 다음과 같은 중대한 사실이 밝혀진 바 있다.\n- 역사적으로 위대한 성공을 거둔 사람들은 대부분 왕성한 성 에너지의 소유자이며, 그 성\n충동을 능숙하게 전환시키는 기술을 배운 사람들이다.\n- 막대한 재산을 쌓은 사람들이나 문학,예술 등의 분야에서 세계적 성공을 거둔 남성들은\n거의가 여성에게 영향을 받아 동기가 부여되었다. 우리나라의 많은 어머니와 부인들이 나\n라의 훌륭한 사람들을 많이 있게 했다. 영웅호걸이란 옛말이 생각나는 것은 왜일까? 혹, 요\n즈음 매스컴에 자주 오르내리는 미국대통령 빌 크린턴도 그래서인가?\n제11단계 : "잠재의식"을 활용하라.\n잠재의식은 잠자는 거인이다. 게다가 이 거인은 당신의 충실한 하인이다. 잠재의식은 당신\n이 바라는 것은 무엇이든 가져다 준다. 어떤 아이디어나 정보라도 그대로 받아들여 인화되\n어 버리는 성질이 있다. 즉 잠재의식은 선악을 구별하거나 시비를 판단하지 못한다. 이 성\n질은 우리 스스로가 잠재의식을 조절할 수 있다는 것을 의미한다.\n그러므로 우리는 자신이 바라는 대로 정보를 잠재의식에 입력할 수 있다.잠재의식을 최대\n한으로 활용하기 위해서는 성공의 제2단계인 신념과 제3단계인 심층자기설득에 대해 다시\n한번 생각해 보기를 바란다.\n"잠재의식은 단 일초도 게으름을 피우지 않는다." 만일 당신이 게을러서 잠재의식에 당신\n이 원하는 소망을 입력하지 않는다면 잠재의식의 파괴적인 정보를 받게 될 것이다. 강대한\n잠재의식을 자유자재로 구사하는 능력을 하루하루 착실하게 쌓아 가기를 바란다. 머지않\n아 당신은 모든 계획과 사업을 성공시켜 줄 근원적인 정보를 끌어 낼 수 있게 될 것이다.\n☞ 인간의 위대한 힘은 그 사람 생각의 위대함에 따라 결정된다.\n제12단계 : "두뇌"의 모든 세포를 지배한다.\n두뇌에는 위대한 힘이 잠재되어 있다. 그리고 당신은 이 위대한 힘을 자유자재로 구사할\n수 있는 인물이다. 수십억 개에 달하는 두뇌의 모든 세포는 당신의 '사고'나 '상상'이나 '의\n지'에 충실히 따른다. 대부분의 사람은 부를 바라고 있으나 부로 가는 길을 개척하는 결정\n적인 계획과 타는 듯한 소망을 가진 사람은 불과 얼마 되지 않는다. 당신의 의지만이 당신\n을 성공으로 안내할 것이다.\n☞ 행동하지 않으면 성공을 포기하라\n제13단계 : "제6감"을 개발한다.\n제6감은 '성공철학' 중에서 극치로서, 지금까지 말한 12단계를 마스터해야만 비로서 이해\n하고 체득하여 구사할 수 있는 것이다. 제6감은 잠재의식의 일부이며 창조적 상상력과도 관\n련이 있다. 아이디어, 명안, 착상 등 '감'과 '번득임'임을 포착하는 '수신장치'의 일종이다.\n제6감은 내면에 울려 퍼지는 마음의 진동을 명상으로 받아들일 때 비로서 실감할 수 있는\n것이다. "당신은 제6감의 묘한 힘에 의해서 만이 위험을 예감하고 기회를 포착 할 수 있다."\n제6감을 익히면 그 묘한 힘 덕분에 당신은 그 지령대로 행동하는 것만으로 항상 '수호신'이\n당신을 성공으로 인도해 주게 된다.\n누구나가 자신의 적성에 맞는 일을 한다는 것은 어려운 것만 같습니다. 그러나 그 모든 것\n을 극복하고 자신의 일에 긍지를 가지고 최선을 다할 때 만족감과 행복감을 맛볼 수 있으\n며 구태여 눈에 보이는 성공이 아니라도 자신만의 진정한 성공을 할 수 있지 않을까? 하는\n생각을 감히 하여 봅니다. 이 글들이 당신의 앞날에 작은 이정표가 될 수 있기를 빌어보\n퍼온 글 - 석세스\n주식투자 수익률 1등 공개카페\n삶을 진정한 성공으로 이끄는 12가지 지혜\n2012. 8. 16. 12:01\n스코트 팩은 말한다. "두려움이 없는 것은 뇌 손상의 증거다." 두려운 곳에 길이 있다. 비행기가 이륙할 때에는 공기 저항을 받는다. 비행기는 공기 저항이 있기 때문에 하늘을 날 수 있다. '체중감량을 하다 쓰러지지 않을까?' '금연을 하다가 친구를 잃지 않을까?' '술을 끊는 일로 사업상의 불이익을 당하지 않을까?' 등등. 그러나 잃는 것이 있다면 얻는 것은 더 많다는 것을 기억하라.\n선택과 성공에는 오직 한 가지 이유만 존재하지만 실패에는 수천 수만 가지의 변명이 따른다. 습관을 정복하려면 탓을 버려라. '친구 탓' '환경 탓' '부모 탓' '날씨 탓' '건강 탓'... 결국 버려야 하는 것은 「탓 증후군」이다.\n습관이란 내가 진리라고 믿는 생각의 결정체다.\n'자살’도 거꾸로 읽으면 '살자'가 된다. 하루야마 시게오는 "좋다 될 것이다. 할 수 있다"는 긍정적인 다「플러스 발상」을 계속하면 뇌에 좋은 호르몬을 분비시켜 사람의 의욕 고취, 인내력과 창의력 강화, 건강증진에 도움이 도움을 준다고 주장한다. 몸무게를 빼겠다는 목표보다 나의 몸에 안식년을 선포하고 금식보다 몸의 「대청소의 날」이라 선포해 보라. 한결 의미가 있어지고 쉬워진다.\n1Km를 가는 것은 시련이고 1미터를 가는 것은 어렵지만 1센티를 가는 것은 식은 죽 먹기다. 금연을 위해서라면 점차 개비 수를 줄여 나가는 것은 물론 니코틴 함량이 낮은 담배로 서서히 옮겨가 금단증상을 충분히 극복한 뒤 끊는 것이 지혜롭다. 몸무게를 뺀다고 말하는 것은 의미가 없다. 이번 5월까지 5킬로를 빼겠다는 따위의 구체적인 목표를 정하는 것이 중요하다.\n작심 삼일이라 한다. 그러나 그것도 일곱 번만 하면 21일이 된다.\n21일이면 계란도 생명으로 부활한다. 모든 병 뚜껑은 주름(크라운)이 21개다.\n피라미드의 원리에 따라 가장 견고한 밀봉상태를 가지게 되어서다.\n새로 태어난 아이도 세이레가 지나 외출이 허용되었다.\n면역체계의 생성 때문이었다. 평생동안 술을 안 마시겠다는 것보다 단지 오늘 하루만 절주하자고 다짐해라. 성공의 열쇠는 오늘 하루에 있다.\n내가 헛되이 보낸 오늘 하루란 어제 죽어갔던 사람들이 그렇게 가지고 싶어했던 내일이었었다.\n그토록 소중한 한 날로 맞이해라.\n그래서 매일 매일 새롭게 시작해라. 날마다 새로운 결심으로 다짐한다면 이루지 못할 약속은 없다. 오늘이 새로 시작하는 날이다. 아침운동의 첫날이다. 「5분 행복」의 첫날이다. T.V 안보기 첫날이다. 매일 그렇게 다짐해라. 첫날은 누구에게나 의욕을 가져다 준다.\n소문을 내라. 혼자 한 약속은 깨지기 쉽다.\n내가 무엇을 하는지 많은 사람들이 알고 나면 체면 때문에라도 행동하게 된다. 따라서 주변 사람들을 감시견(watch dog)으로 활용하는 것이야말로 가장 좋은 지혜다. 켄 블랜차드(Ken Blanchard)는 "말하지 않은 좋은 생각은 좋은 생각이 아니다"고 했다. 떠들어라. 동료들 앞에 외쳐라. '아침 운동을 시작했다.' '큐티(Q.T)를 하기로 했다.' '영어공부를 시작했다.'\n알도 스스로 깨고 나오면 생명이 되지만 남이 깰 때까지 기다리면 계란 후라이 밖에 안 된다. 습관을 정복할 수 있는 사람은 나 밖에 없다. 남이 나를 깨뜨릴 때까지 기다리지 말아라. ‘다들 한다(He can do. She can do.) 그렇다면 why not me.(나라고 왜 못해.)’ 그렇게 외쳐라. 나를 이기고 나면 세상이 두렵지 않다. 이번 6개월 동안 5분 행복을 실천하겠다고 다짐해라.\n주디 갈랜드(Judy Garland)가 이런 말을 했다.\n"다른 사람을 좇아 2인자가 되지 말고, 자기 자신에 충실한 1인자가 되어라." 남의 기준에 끌려가지 말고 나의 기준을 다른 사람들의 표준이 되게 해라.\n남이야 어떻게 하는 신경 쓰지 마라. 사람마다 체질이 있듯이 모든 게 같을 수 없다. 누가 1개월만에 7킬로그램을 뺐다든지 하는 말을 절대 믿지 마라. 나에게는 나의 길이 있을 뿐이다.\n휘트니 휴스턴(Whitney Houston)이 노래하는 것처럼 진정으로 "자기 자신을 사랑하는 것을 배우는 것이 세상에서 가장 위대한 사랑이다." 습관을 정복한 자신을 자랑스럽게 만들어라. 스스로에게 평소에 갖고 싶었던 물건을 사 주어라. 좋아하는 물건도 괜찮다. 또는 수집하는 물건이면 더욱 좋다. 이는 피그말리온 효과를 가져와 삶의 의욕을 고취시킨다.\n넘어지는 것은 수치가 아니다. 하지만 그 자리에 누워 불평하는 것은 수치다.\n오스왈드 에이버리가 이런 말을 했다. "넘어질 때마다 무엇인가를 주워라."\n실패는 시행착오라는 교훈을 통해 혁신으로 비약할 수 있는 자산이다.\n다시 담배를 피우게 됐더라도 패배라고 여기지 말고 성공을 거두기 위한 작은 후퇴로 생각하고 다시 시작하라. 재차 시도할 때는 성공할 가능성이 훨씬 높다.\n다른 사람과의 접촉을 늘려라. 생각과 생활방식이 나와 다른 사람들과 만남을 많이 갖는 것이 좋다.\n만남은 사고의 폭을 넓혀 주며 삶의 의욕을 불어넣어 줄 것이다. 좋은 습관은 좋은 사람들과의 교제에서 온다. 성공한 사람에게는 성공 습관이 있다.\n바로 그것을 놓치지 말아라. 만날 때마다 한가지씩은 찾아보아라. 사람에게서 받는 도전이 제일 좋은 도전이다.\nArrow English (0)\n성공하는 이미지메이킹 5단계\n2012. 8. 16. 11:59\n이미지메이킹은 선천적이기 보다는 후천적인 노력에 의하여 만들어지는 것이다. 따라서 당신이 원하는 목표를 달성하기 위해서는 부단한 연습이 필요하다. 성공하는 이미지 메이킹을 가지기 위해서는 다음의 5단계를 거친다.\n1단계 : Know yourself(자신을 알라)\n성공적인 이미지 메이킹을 위해서 가장 먼저 해야 하 는 것은 자신에 대하여 정확히 아는 것이다. 내가 가진 장점과 단점을 분류해서 장점은 살리고 단점은 보완해 나가야 한다.\n2단계 : Develop yourself(자신을 계발하라)\n자신의 장점을 살리고 단점을 보완하면 이제 기본은 된 것이다. 이제는 자신만이 가진 개성이나 장점을 더욱 가치있게 만들어 상대방에게 긍정적인 관심을 갖도록 해야 한다.\n3단계 : Package yourself(자신을 포장하라).\n자신만의 특색있는 개성을 계발하였다면 그것이 돋보이도록 포장하여야 한다. 복장이나 화장 등 외형적인 것부터 내면적으로 교양이나 언어 구사력에 의해서도 포장할 수 있다.\n4단계 : Market Yourself(자신을 팔아라)\n자신이 남들에 비하여 가치가 빛나게 보이다면 이제 당신을 팔 준비를 해야 한다. 자신을 팔기 위해서는 자신을 살 수 있는 상대방을 만나야 하며, 그 첫 만남에서 자신을 살 수 있도록 이미지 형성요소를 종합적으로 적절히 사용해야 한다.\n5단계 : Be yourself(자신에게 진실하라)\n상대방을 만나는 동안 진실하게 보여야 한다. 한 순간을 위하여 가식적인 이미지를 보인다면 상대방은 언젠가는 자신에 대한 정확한 평가를 하게 된다. 따라서 지속적으로 좋은 관계를 유지하기 위해서는 상대방을 대하는 동안 진실한 마음으로 대하여 나에 대한 신뢰감이 충분히 형성되어야 한다.\n출처 :이선경 파워이미지연구소\n타임에셋 시간자산 팡팡 늘리기- 혼다 나오유키/양호성 옮김 (0)\n2012. 8. 16. 11:55\n2012. 1. 30. 11:27\n문법 모른다고 겁먹지 말자\n온갖 복잡한 문법사항은 잠시 잊자.\n주어에서부터 그림에 구체적 이미지가 직접 나타나는 단어를 중심으로 해당 부분들과 단어들을 1:1로 대응시켜보자.\n문법적인 사항들도 단지 그 문장이 담아 보이고 있는 그림의 구성 요소들을 순서대로 연결시켜주는 데 필요한 도우미쯤으로만 이해하자.\n영어는 모두 3형식 문장 안에 있다, 나머지는 그 변형일 뿐.\n주어 > 주어의 존재 > 그 존재의 표현 모습= 주어 >be동사 > 명사/형용사\n영어의 '주어 중심 사고'\n<능동태> <수동태>의 개념\n'주어에서 힘이 나갈 때'와 '주어가 힘을 받을 때'\n이렇게 구분하면 간단하다.\n주어가 힘을 받을 경우 그 주어는 가만히 있는 것이다. 그래서 존재를 나타내는 be동사가 나온다. 그리고 가만히 있는 가운데 어떤 힘이, 즉 어떤 동작이 주어 쪽으로 가해진다. 주어가 동작을 느낄 때는 이미 그 동작은 종점에 도달한 것이다. 그래서 동작의 완료를 나타내는 과거분사 형태를 사용하는 것이다.\n외부로부터 주어에게 힘이 미치는 이미지를 '주어+be+과거분사" 형태로 표현한 것.\n주어가 힘을 받는 경우이므로, 주어가 그 힘(동작)을 느낄 때는 이미 그것이 종점에 도달한 시점이다.\n그래서 동작의 완료를 나타내는 과거분사 형태를 사용한다.\n'while'은 동시에 일어나는 일이 무엇인지를 나타내는 신호등과 같은 말이다.\n"동시에 일어나는 일은~" 이라고 해석하면 된다.\n전치사의 원어민식 이해\n'A+전치사+B':전치사는 A와 B사이의 시공간적 위치, 방향, 움직임, 상호 영향력의 관계를 보여주는 연결고리다. 그래서 이를 해석할 때 'B+전치사'식으로 해서는 안 된다. 여기서 중요한 것은 어순 그대로 시점이 이동해가면서 이해해야 한다는 점이다.\n타임에셋 시간자산 팡팡 늘리기- 혼다 나오유키/양호성 옮김\n2012. 1. 16. 11:42\n당신은 왜 늘 바쁜가?\n이런 사람들에게 이 책을 권하고 싶다.\n늘 '바쁘다 바빠'를 입에 달고 사는 사람\n항상 업무에 쫓기는 사람\n부하들이 열심히 하는데도 성과가 나지 않는다고 생각하는 사람\n꾸준히 성실하게 안 되는 사람\n지속성이 없고 게으른 습성이 있는 사람\n시간을 효율적으로 사용하는 것, 목표에 최단경로로 도달하는 것이야말로 모든 성공의 열쇠이다.\n시간을 소비하는 것에서 투자하는 것으로 전환하라!\n1시간 걸리던 일을 5분만에\n세상의 많은 일들이 원리 원칙적인 면을 추구하면 의외로 쉽게 해결된다. 오히려 어렵게 생각하기 때문에 시간이 걸리고 성과가 나지 않는 것이다.\n시간을 소비하는 사람, 투자하는 사람\n시간을 제대로 이용하지 못하는 사람한테는 공통된 경향이 있다. 한 마디로 금방 성과를 요구하는 것이다.\n성과를 남기지 않으면 월급을 받을 수 없는 사회가 이미 눈앞에 다가왔다. 시간의 길이보다 시간을 얼마나 효율적으로 사용할 것인지를 누구나 진지하게 생각해야 하는 시대가 온 것이다.\n세상에서 성공을 거둔 사람은 한정된 시간 속에서 얼마나 성과를 낼 것인지를 철저하게 추구한다. 그렇기 때문에 자기 발전이 가능하다. 이것이야말로 바로 시간에 쫓기는 소비가 아닌 투자이다.\n일주일에 90시간 노동은 어디가 잘못되었나?\n"어디에다 90시간을 들이고 있는지 20가지만 적어 보아라. 그 중 10가지는 분명 의미가 없는 일이다."\n시간자산은 눈덩이처럼 불어난다\n시간을 저축하기는 불가능하지만 늘리는 것은 가능하다.\n시간을 투자함으로써 시간자산을 만들 수 있다.\n아무 것도 하지 않고 있는 것이 리스크다\n오히려 아무 것도 하지 않는 것이 리스크를 크게 안는다고 할 수 있다. 반복적인 업무는 내버려두면 점점 불어난다.\n원하는 일을 위한 시간을 가장 먼저 배정한다\n시간자산을 늘리는 데 있어 또 하나 중요한 것은 저축부터 먼저 하는 발상이다.\n중요한 것은, 하고 싶은 일 , 해야 할 일을 위한 시간을 일정상에 가장 우선적으로 따로 떼어 놓아야 한다.\n먼저 배정을 하려면 그 일이 얼마만큼 시간을 들일지를 정해야 한다. 그렇게 하면 마감 효과가 생겨 그 시간 내에 성과를 내야 한다고 생각하게 된다.\n즉 시간을 효율적으로 사용하게 되어 시간의 밀도가 높아진다.\n늘린 시간을 재투자에 활용한다\n효율적으로 노동 시간을 줄이면 줄일수록 성과가 커지고 최종적으로는 수입의 증가로 이어진다.\n재현성을 갖게 해야만 의미가 있다\n시스템화란, 표현을 달리하면 재현성을 갖게 하는 것이다.\n시간투자에는 몇 가지 기본적인 순서가 있다\n가장 중요한 것은 사전 조사이다. 자신의 업무 전체를 살펴보아 무엇이 성가시고 무엇에 시간이 걸리고 있는지를 스스로 파악한다.\n다음은, 그 중에서 어디를 효율화할지 고심하는 검토다. 성과로 이어지지 않아도 꼭 해야 할일, 남한테 부탁할 수 없는 일 등 비중이 큰 것부터 순위를 매긴다.\n그리고 나서 시스템 구축에 실제로 시간을 투자하여 효율화를 도모한다. 이 때 생각만큼 효과가 나지 않으면 억지로 계속할 필요는 없다.\n내가 말하는 시간효율을 높이는 것과 단순히 스피드를 높이는 것은 서로 다르다.\n중요한 것은 시간밀도를 높임으로서 시간을 단축하는 것이지 시간밀도는 낮은 채로 끝내는 것만 빨리 하는 것은 완전히 별 개의 문제다.\n멀리 보고 목표에서부터 거꾸로 계산한다\n스케줄에는 엑티브 스케줄과 수동적인 패시브 스케줄의 두 가지가 있다.\n페시브 스케줄은 순차적으로 늘 시간에 쫓기는 사람의 스케줄이다. 수첩에 적힌 1주일이나 2주일 분량의 스케줄은 약속이나 미팅, 업무 마감 따위다. 예정이 생기면 그것을 수첩에 적는 스타일이다. 시간이 남으면 누군가와 만나거나 독서에 쓰고 싶다는 생각은 하면서도 그 날 그 날 일정에 쫓겨 거의 그런 시간이 생기지 않는다.\n엑티브 스케줄이란 역산형, 많은 업무량을 소화하여 성과를 올리면서도 개인적인 즐거움과 여유까지 누리는 사람들의 스케줄링이다.\n엑티브 스케줄에 필요한 것은 우선 명확한 목표 설정이다.\n오늘 무엇을 해야 하는가? 내일 무엇을 해야 하는가?는 모두 목표부터 역산함으로써 결정된다.\n달력이야말로 최고의 스케줄표\n달력을 사용해서 역산하고 있으면, 다른 많은 일을 맡고 있어도 전체의 스케쥴 중에서 그 일에 할당할 수 있는 시간을 찾아내서 미리 배정해 놓을 수 있다.\n과제가 없으면 성과도 없다\n어떻게 하면 지금보다 나아질까를 생각하는 것이 과제이며, 과제와 성과는 표리일체의 관계에 있다. 가령 주 5시간 걸리던 일을 1시간 만에 끝내는 것도 과제이고, 영어를 잘하게 되는 것도 과제이다.\n과제를 설정하고 역산하고 스케줄로 작성할 것. 거기까지 하고 나면 나머지는 그것을 매일 실행하는 일뿐이다.\n그것은 성과를 올리기 위한 가장 확실하고 가장 단순한 황금의 법칙이다.\n왜 자신만의 사업계획을 갖지 않는가?\n꿈에 날짜를 붙여라 혹은 비전을 적어라 등 목표 설정을 명확히 하라.\n레버리지 자격시험 필승법\n지식의 주입이나 암기에 착수하기 전에 무엇을 어느 정도까지 공부해야 할지 공부법을 검토하는데 충분한 시간을 들이는 것이 포인트!\n자격시험에 출제되는 범위는 한정되어 있다.\n공부이외에 목표로 가는 최단거리를 찾는 데 시간을 투자하면 실제 공부에 드는 시간을 효율화하여 합격이라는 커다란 성과를 거둘 수 있다. 이것이 바로 시간에 레버리지를 이용하는 것이다.\n네 가지 시간의 범주\n1. 자기 투자인 Input 시간\n2..일을 하고 있는 Output 시간\n3. 식사나 샤워 수면 등 생활시간\n4. 자유롭게 사용하는 자유 시간\n남에게 맡기는 것이 최상의 효율화\n사장 혼자서 기획도 영업도 경리도 모두 하고 있는 회사가 종업원 10명의 규모까지 커지면 사장은 실무에 들이는 시간은 10분의 1이하로 줄어드는 한편 성과는 수십 배 수백 배나 오를 것이다.\n자신이 잘 못하는 일은 잘하는 남에게\n여기서 열쇠는 '남에게 맡기는' 것이다. 낭비를 없애는 것에 더해 자신이 하지 않는다는 것은 시간을 단축해서 성과를 올리기 위한 대단히 중요한 포인트다.


저희는 오랜 고심 끝에 '학교'라는 테마를 선정하여 학생들이 매일 학교를 가면서 바라보는 학교의 모습을 표현하는 전시를 하기로 했습니다. 전시를 관람하면서 학교, 교육방식, 그리고 전체적인 한국 학교의 교육 시스템을 '새로운 관점으로 바라보길' 바라며 전시 제목은 '새로운 관점으로 학교를 보다' 로 결정되었습니다.\n저희는 과거 북일고등학교내에서 진행되었던 두차례의 전시회 '자연' 에 따라 올해는 '학교'라는 테마로 전시활동을 이어나가려합니다. 북일고등학교 국제과 내에서만 받았던 동아리원들을 확장하여 두정고 등과 더 많은 학교 학생들과 전시활동을 이어가며 새로운 목표를 세웠습니다. -- 바로 지역 아동 봉사센터에서 아이들에게 미술을 가르쳐주는 것입니다. 저희는 더 많은 학생들과 아이들에게 공부만이 전부가 아님을 가르쳐주고자 합니다. '교육'이라는 것이 학교 내에서 배우는 정규 과목들뿐만이 아닌 미술활동들을 포함한 다양한 과외활동들도 '교육'의 큰 일부분이라는 관점을 아이들에게 심어주는 것을 목표로 하고 있습니다. 현재 저희는 펀드레이징을 통하여 번 순수익을 전부 빛된지역아동센터의 미술수업을 위한 재료비로 사용할 예정입니다.\n캔버스스튜디오 (고등학생 연합 동아리)\n디지털아트, 영상, 유채화, 조소 등\n#관점 #디지털아트 #영상 #유채화 #조소 #캔버스스튜디오 #학교 #학생


발과 발목의 힘줄과 인대의 염증을 치료하는 방법? - 옥수수\n발 힘줄의 염증은 주로 노인과 운동 선수에게 영향을 미치는 일반적인 문제입니다. 이 질병은 불쾌한 증상을 동반하며 긴급한 치료가 필요합니다. 이 기사에서는 병리를 식별하고 치료하는 방법을 알아 봅니다..\n발의 힘줄 조직의 염증을 건염이라고합니다. 이 질병은 염증 과정뿐만 아니라 감염된 조직의 파괴로 특징 지어지기 때문에 병리학 치료를 즉시 시작해야합니다..\n늦은 반응으로 염증이 후 경골 및 발바닥 근육으로 퍼질 수 있으며 이는 다리에 심각한 위반으로 가득 차 있습니다..\n건염은 주로 노인에서 형성됩니다. 나이가 들면 조직이 약해지고 점차적으로 분해되기 시작합니다. 또한이 질병은 종종 스포츠를하는 사람들에게서 진단됩니다..\n의사는 발 건염의 발병을 유발할 수있는 몇 가지 요인을 확인합니다.\n과도한 신체 활동. 인대 염증은 운동 선수, 특히 주자에게 흔한 문제입니다. 그들은 다리에 많은 스트레스를 가하여 조직이 종종 손상되고 변형됩니다..\n기계적 손상. 건염은 부상을 입었을 때 쉽게 걸릴 수 있습니다. 영향을받은 신경 종말은 종종 염증이 생겨 조직 변성을 유발합니다..\n신체의 대사 과정 실패. 이러한 위반으로 발의 뼈에는 충분한 칼슘이 공급되지 않아 완전한 기능에 필요합니다. 결과적으로 뼈 성장이 형성되어 주변 조직을 손상시키고 염증을 유발합니다..\n힘줄의 연령 관련 변화. 나이가 들어감에 따라 조직과 뼈가 더 약해지고 파괴에 더 많이 노출되므로 발의 건염이 훨씬 쉽게 획득됩니다..\n발 관절로의 감염 침투. 병원성 미생물 총은 염증을 일으키고 증상을 악화시킵니다..\n근골격계 발달의 이상. 그들은 선천적이거나 후천적 일 수 있습니다. 편차가 있으면 힘줄 손상이 훨씬 쉬워지며 나중에 힘줄 염이 발생합니다..\n약을 복용합니다. 강력한 약물은 또한 뼈와 관절의 상태에 영향을 미칠 수 있습니다. 약물 사용 지침은 항상 뼈와 연골 조직에 부정적인 영향을 미칠 수 있음을 나타냅니다..\n의사는 환자의 마비 검사 및 연구 중에 병리의 정확한 원인을 설정합니다..\n병리학 적 과정의 다양성\n힘줄 조직의 염증은 병리학 적 초점의 국소화에 따라 여러 유형으로 나뉩니다.\n후방 경골 근육의 염증.\n또한 질병은 급성과 만성의 두 가지 형태를 가질 수 있습니다. 후자는 치료에 순응하지 않으며, 급성 건염에 대한 치료 부족으로 인해 악화 및 완화가 번갈아 나타나는 특징이 있습니다..\n비골 및 기타 뼈의 건염으로 환자는 다음에 대해 우려합니다.\n발 질환의 발달 정도에 따라 급성 또는 쑤시는 통증.\n손상된 부위의 피부 발적.\n운동 중 관절에 금이 가거나 딸깍 거리는 소리.\n다리 조직의 부기.\n발이 아프고 이러한 증상이 나타나면 의사를 방문하여 검사를 받아야합니다. 발 건염을 제거하기 위해 적시에 조치를 취하지 않으면 만성 형태로 발전합니다.\n진단을 내리려면 종합적인 검사가 필요합니다. 우선 의사는 발을 검사하고 증상과 생활 방식에 대해 환자와 이야기합니다. 그런 다음 전문가는 다음 진단 조치를 지정합니다.\n혈액 및 소변 검사. 건염이 감염 과정을 수반하는지 확인하기 위해 검사가 필요합니다.\n방사선 촬영. 뼈 성장과 퇴화하기 쉬운 부위를 식별하는 데 도움이됩니다..\n자기 공명 영상 및 컴퓨터 단층 촬영. 이 방법은 더 많은 정보를 제공합니다. 그들의 도움으로 조직 손상을 감지하기 위해 발 염증의 정확한 위치를 결정할 수 있습니다.\n초음파 촬영. 건염을 확인하는 데 거의 사용되지 않지만 때로는 힘줄의 부정적인 변화를 보는 데 도움이됩니다..\n질병의 징후가 나타나면 치료사 또는 족부 전문의를 방문하십시오.\n치료 조치는 환자를 검사하고 정확한 진단을 한 후에 만 처방됩니다. 염증 과정은 약물, 물리 요법, 전통 의학과 같은 다양한 보존 적 치료 방법을 사용하여 통합 된 방식으로 치료해야합니다. 심한 경우 수술이 처방 될 수 있습니다.\n발 힘줄 염증의 치료는 다음 약물 그룹을 사용하여 수행됩니다.\n비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID).\n통증 완화 의약품.\n주요 치료법은 NSAID 그룹의 자금을 사용하여 수행됩니다. 이 약물은 염증을 억제하고 통증 증후군을 완화하며 발목과 발의 부종을 제거합니다. 이러한 의약품의 다양한 형태가 사용됩니다 : 정제, 연고, 젤, 주사.\n가장 인기있는 항염증제는 Ketoprofen과 Diclofenac입니다. 기금에는 금기 사항과 부작용이 많이 있으므로 복용량과 치료 기간에 대해 의사와 상담하는 것이 좋습니다..\n진행된 경우에는 코르티코 스테로이드를 기반으로 한 호르몬 알약 또는 주사가 사용됩니다. 염증을 신속하게 제거하고 통증 및 기타 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 호르몬 요법은 신체에 해 롭기 때문에 의사의 감독하에 엄격하게 수행됩니다..\n항생제는 염증 과정에 감염이 동반되는 경우에만 사용됩니다. 일반적으로 그들은 Azithromycin, Cefazolin, Cefotaxime과 같은 광범위한 작용을하는 항균 약물을 복용합니다..\n확인 된 원인 인자에 따라 약물이 선택되므로 항생제를 단독으로 섭취해서는 안됩니다..\n물리 치료 절차는 병리학의 급성 증상이 제거 된 후에 만 권장됩니다. 질병을 퇴치하는 가장 효과적인 방법은 초음파가 아픈 부위에 작용하는 충격파 요법 (SWT)입니다..\n구현의 결과로 세포막의 투과성이 증가하고 혈액 순환이 정상화되고 대사 과정이 안정화되고 염증이 발생한 조직이 더 빨리 치유되고 통증이 제거됩니다..\n이 치료 방법 외에도 다음 절차를 사용할 수 있습니다.\n미네랄, 황화수소 욕조;\n발의 통증을 완화하기 위해 Novocaine 또는 기타 마취제를 사용하여 전기 영동을 수행합니다..\n운동 요법, 마사지\n발 부위의 급성 건염 과정을 멈춘 후 환자는 치료 운동을 시작할 수 있습니다. 운동 세트는 병리학의 특성을 고려하여 담당 의사가 개발합니다. 운동 요법은 근육 조직을 늘리고 강화하는 데 목적이 있습니다..\n또한 영향을받은 힘줄을 복구하기 위해 마사지 세션에 참석하는 것이 좋습니다. 급성 증상 완화 후 표시됩니다. 마사지시 시술의 치료 효과를 높일 수있는 다양한 연고를 사용할 수 있습니다..\n가정 요법을 주 요법의 부속물로 사용할 수 있습니다. 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다..\n호두는 좋은 항염 효과가 있습니다. 집에서 발의 건염 치료를 위해 다음과 같은 치료법이 적합합니다.500ml의 보드카로 소량의 제품을 부어 14 일 동안 양조하십시오. 작은 숟가락으로 하루에 두 번 결과 팅크를 섭취해야합니다..\n바늘 기반 족욕은 건염 치료에 좋은 약물에 추가됩니다. 절차를 위해 달인을 준비해야합니다. 팬의 3 분의 2를 신선한 소나무 바늘로 채우고 끓는 물을 맨 위에 부은 다음 약한 불로 2 시간 동안 요리하십시오. 액체가 너무 많이 끓지 않도록주의해야합니다. 다음으로 국물을 식혀서 피부 목욕에 사용해야합니다..\n발의 건염 치료는 조직 퇴화, 감염, 힘줄 파열 및 섬유 조직이 자라는 병리학의 심한 과정에서 외과 적으로 수행됩니다. 수술은 고전적 또는 최소 침습적 방식으로 수행됩니다. 개입 후 재활을 받아야합니다..\n건증 치료 후 영향을받은 건의 회복이 느립니다. 재활은 약 1 개월이 걸리며, 고급의 경우 2-3 개월이 걸립니다..\n회복 기간 동안 부상당한 발에 최대한의 휴식을 제공해야하므로 신체 활동이 크게 제한됩니다. 환자는 간단한 운동 세트 만 수행하고 마사지 세션에 참석할 수 있습니다..\n발목의 건염 치료를 다루지 않으면 염증 과정이 다른 신체 조직의 상태에 악영향을 미칩니다. 그들은 약해지고 필요한 양의 영양을받지 못하고 섬유증이 발생하고 완전히 붕괴됩니다..\n발의 강한 변형으로 지속적인 움직임 제한이 발생하고 심한 통증이 관찰됩니다. 이것은 환자의 삶의 질을 크게 저하시킵니다. 고급의 경우 환자가 장애가 될 수 있습니다..\n발 건염을 제때 치료하면 예후가 유리할 것입니다. 다리의 기능을 최대한 회복하기 위해서는 치료에 많은 시간과 노력을 투자해야합니다..\n건염의 발병을 예방하려면 간단하지만 효과적인 여러 가지 규칙을 준수해야합니다.\n주요 스포츠 훈련 전에 근육을 예열하는 것을 잊지 마십시오. 근육 조직에 가해지는 날카로운 부하로 인해 손상이 발생합니다..\n신체 활동 중 통증이 발생하면 발의 힘줄에 손상을주지 않도록 운동을 중단해야합니다..\n최소한의 부하로 훈련을 시작하고 점차적으로 늘리는 것이 좋습니다..\n발에 과부하를주지 마십시오. 작업의 특성상 장시간 서있는 자세가 필요한 경우 정기적으로 다리를 쉬어야합니다..\n하지의 근육을 강화하기 위해 매일 체조를한다. 이것은 부상과 후속 염증을 예방합니다..\n발의 저체온증을 피하십시오.\n발목 건염은 쉽게 얻을 수있는 불쾌한 질병이므로 다리 건강에 매우주의해야합니다..\n발 인대 염증 치료법\n발 인대의 염증 또는 건염은 인대 조직의 염증과 점진적인 사망을 특징으로합니다. 이러한 병리로 인해 적시에 질병을 진단하고 치료를 시작하는 것이 매우 중요합니다. 치료하지 않으면 시간이 지남에 따라 발의 근육이 영향을 받아 보행에 문제가 생길 수 있습니다. 건염은 특정 약물 복용으로 인해 감염성 질환이나 노년기의 특성의 영향으로 부상, 빈번한 신체 활동의 결과로 발생합니다..\n이 질병은 감염된 부위의 날카로운 통증 증후군, 충혈, 크 런칭, 부종으로 나타납니다. 발의 인대 염증은 분석을 기반으로 MRI, 초음파, X-ray를 사용하여 진단됩니다. 건염으로 부상당한 사지는 붕대로 고정됩니다. 통증 완화를 위해 진통제가 처방됩니다. 자기 요법, 운동 요법 및 편안한 정형 외과 용 신발도 증상을 빠르게 완화하는 데 도움이됩니다. 편안한 목욕, 특수 안창은 건염의 발병을 예방하는 데 도움이됩니다..\n발 건염은 발에있는 인대의 염증입니다. 염증은 힘줄을 파괴하고 이러한 조직의 퇴화를 유발하기 때문에 병리학은 위험합니다. 많이 움직이는 노인과 운동 선수-축구 선수, 러너는 병리에 취약합니다.\n발의 생체 역학과 같은 것이 있습니다. 이것들은 움직일 때 발의 굽힘과 확장입니다. 이 과정은 근육 조직과 힘줄에 의해 조절됩니다. 사람이 걷거나 뛰면 인대가 늘어나고 함께 당겨집니다. 발의 인대 장치에는 자체 안전 여유가 있으며 과도한 신체 활동으로 힘줄 조직이 너무 늘어나 뼈가 부러 지거나 구조가 단순히 파괴 될 수 있습니다. 결과적으로 염증이 시작되고 치료가 없으면 퇴행성 영양 장애 과정이 시작됩니다..\n인대에는 많은 양의 콜라겐이 포함되어있어 탄력이 있습니다. 나이가 들면 콜라겐이 감소하여 힘줄 확장 성이 손실됩니다. 조직을 구성하는 섬유가 늘어 나면 부러지고 괴사가 발생하고 칼슘 염이 침착되기 시작합니다.\n건염의 주요 원인은 만성 외상이나 다리의 규칙적인 신체 활동, 즉 발과 발목으로 간주됩니다. 발목 인대의 염증을 유발하는 요인은 다음과 같습니다.\n골격의 병리학 적 발달,\n약물의 부정적인 영향.\n종종 족부 건염은 달리는 운동 선수에게서 진단됩니다. 그러한 사람들에게는 탈구 및 기타 발 부상이 자주 발생하여 염증의 발병과 퇴행성 과정의 발달을 유발할 수 있습니다. 또한 타박상이나 타격, 신경 종말, 연조직의 섬유가 손상됩니다. 더욱이 타격의 힘은 미미해 보일 수 있습니다..\n부적절한 신진 대사로 인해 발목의 뼈와 관절에 칼슘이 부족합니다. 이 경우 발의 적절한 기능을 방해하는 일종의 성장이 나타납니다. 노인에서는 나이로 인해 뼈 조직과 연골이 악화되기 시작합니다. 발목 근육도 예외는 아닙니다. 이러한 파괴적인 변화를 피하기 위해서는 비타민과 미네랄로 치료 과정을 거쳐야하며, 그 작용은 뼈 구조를 유지하는 것을 목표로합니다. 발에 상처와 찰과상이 있으면 염증을 일으키는 병원성 박테리아가 피부 아래로 침투합니다..\n급성 및 만성 형태의 발 힘줄 염증은 심각한 증상이 특징입니다. 건염의 주요 증상은 발의 날카로운 통증입니다. 염증의 정도에 따라 걸을 때만 발생하거나 항상 존재할 수 있으며, 손상된 부위를 만질 때 크게 증가합니다. 시간이 지남에 따라 고통은 계속됩니다.\n거의 동시에 발목 인대에 통증이 나타납니다. 이것은 발의 기능 장애로 인해 위에 위치한하지 부분에 하중이 증가한다는 사실 때문입니다. 염증 과정의 국소화 부위의 피부에 충혈이 나타나며 이는 연골과 뼈 조직에 질병이 퍼졌다는 신호입니다. 염증의 초점이 국한되면 움직임 중에 특징적인 위기가 들립니다. 다리와 발 부위에 부종이 형성됩니다..\n환자가 전형적인 불만을 제시하면 외상 전문의는 진단을 내리기 위해 사지를 진단합니다. 발 건염의 종합 진단은 다음 방법을 사용하여 수행됩니다.\n실험실 테스트-관절 힘줄의 감염 여부를 감지 할 수 있습니다. 종종 결과를 얻기 위해 분석을 위해 혈액, 대변 및 소변을 기증하는 것으로 충분합니다..\nX-ray는 발 힘줄의 염증을 진단하는 가장 효과적인 방법으로 간주됩니다. 또한 X-ray 이미지를 사용하여 뼈 조직에서 뼈 성장 및 퇴행성 영양 장애 병리의 존재를 감지 할 수 있습니다..\n컴퓨터 단층 촬영 및 자기 공명 영상-도움을 받아 힘줄 파열 부위가 결정됩니다. 또한 이러한 방법 덕분에 과도한 신체 활동 중에 얻은 근육 조직의 손상 또는 스트레칭이 감지됩니다..\n초음파 검사-이 방법은 뼈와 연골 조직의 포괄적 인 검사가 필요할 때 처방됩니다. 초음파의 도움으로 인대와 힘줄의 구조 변화가 감지됩니다.\n건염 (발 힘줄의 염증) 진단을받은 경우 즉시 치료를 시작해야합니다. 염좌와 같은 경미한 부상의 경우 보존 적 치료가 처방됩니다. 발은 완전히 고정되어 있으며 부종을 줄이기 위해 냉찜질이 적용됩니다. 고정을 위해 일반적으로 탄력 붕대로 만든 붕대 또는 특수 붕대가 사용됩니다. 의사는 약물 섭취를 처방하며, 그 조치는 염증을 제거하고 고통스러운 증상을 줄이는 것을 목표로합니다. 이 약물 중 하나는 항 염증 및 진통 효과가있는 "이부프로펜"입니다..\n물리 요법, 즉 초음파, 자기 요법 등을 처방하는 것이 필수적입니다. 힘줄을 강화하기 위해 특별한 운동이 선택됩니다. 물리 치료는 또한 혈류를 활성화하여 회복에 도움이됩니다. 평발 교정이 필요한 경우 특수 안창과 정형 외과 용 신발을 사용하십시오..\n드물게 보수적 치료 방법으로 원하는 결과를 얻지 못하며 외과 적 개입이 필요합니다. 이러한 경우 손상된 조직의 봉합 또는 절제가 수행됩니다..\n의사의 허가를 받아 민간 요법으로 집에서 건염을 치료할 수 있습니다. 자가 치료는 종종 장애로 이어지기 때문에 엄격히 금지됩니다. 회복 후에는 새로운 신체 활동으로 힘줄에 다시 염증이 생길 수 있으므로 재활 과정을 거쳐야합니다..\n염증 과정과 고통스러운 증상을 줄일 수있는 방법은 많이 있습니다. 그러나 의사의 허가가 있어야만 사용할 수 있습니다. 건염에 대한 다음 치료법이 효과적인 것으로 간주됩니다.\n회복 속도를 높이기 위해 음식에 커큐민을 첨가하는 것이 좋습니다..\n다진 sassaparilla와 생강 뿌리에 끓는 물을 붓고 몇 시간 동안 그대로 두십시오. 결과 혼합물을 하루에 세 번, 한 티스푼.\n보드카가 주입 된 호두 칸막이는 항염 효과가 있습니다. 주입을 준비하려면 소수의 파티션을 가져 와서 500g의 보드카를 부어야합니다. 서늘하고 어두운 곳에서 10-14 일 동안 고집하십시오. 티스푼으로 하루에 두 번 마셔.\n건염을 예방하려면 가능한 가장 편안한 신발을 신는 것이 좋습니다. 스포츠를 할 때는 발목 관절을 단단히 고정해야합니다. 장시간 발에 긴장이있는 경우에는 정기적으로 마사지하고 이완을 위해 콘트라스트 목욕을하는 것이 좋습니다. 평평한 발의 증상에는 특수 신발이나 정형 외과 용 깔창이 사용됩니다..\n건염과 같은 질병의 위험은 힘줄 구조의 변화와 화농성 감염의 발생입니다. 이 합병증은 발의 주요 기능을 잃을 수 있습니다. 시기 적절한 치료를 통해 병리를 치료하고 염증을 멈출 수 있습니다. 종종 치료 과정 중에 환자는하지의 운동 활동을 완전히 중단해야합니다..\n발 건 염증의 증상 및 치료 방법에 대한 자세한 설명\n발 힘줄의 염증은 과학적으로 의사가 건염이라고합니다. 이 병리로 인해 관절의 힘줄과 인대의 파괴가 발생하여 발 운동 역학이 중단됩니다. 진단이 늦어지고 치료가 제 시간에 시작되면 건염이 만성화됩니다. 이 형태의 질병은 발의 인대 장치의 파괴와 괴사로 이어지기 때문에 심각한 결과가 발생합니다. 장애를 예방하기 위해 적시에 증상을 인식하고 병리를 치료할 수있는 것은 매우 중요합니다..\n인대, 팔다리 및 힘줄의 비골 및 경골 근육은 뼈에 부착되어 발의 기능과 발 뼈의 정상적인 위치를 제공합니다. 외부 및 내부 환경의 불리한 요인의 작용은 힘줄의 염증을 유발할 수 있습니다. 다른 사람들보다 더 자주 이러한 형태의 질병이 발생합니다.\n삼두근 건염 또는 아킬라 인 염. 염증은 발 뒤꿈치에 근육이 부착 된 부위에 국한됩니다..\n다리의 뒤쪽에 위치한 경골 근육의 건증-다리의 발목에 부착 된 힘줄의 염증.\n임상 증상의 성격은 병리학 개발 옵션에 따라 다릅니다.\n급성 과정은 화농성 초점이 형성되거나 무균 염증의 결과로 발생합니다..\n만성 질환은 섬유증 또는 힘줄 골화의 특징입니다.\n발목 건염은 합리적인 치료법을 결정하기 위해 완전한 검사가 필요합니다.\n발의 힘줄에서 염증 과정의 발생은 인대 섬유의 손상 및 미세 파열로 이어지는 여러 요인의 동시 영향과 관련이 있습니다. 건 병증의 위험 그룹에는 다음과 같은 사람들이 포함됩니다.\n다양한 정도의 발과 발목 관절에 대한 모든 종류의 부상, 근육 및 신경 섬유 손상, 조직 영양 위반.\n물-소금 대사의 병리학. 이러한 변화는 뼈의 성장을 유발할 수 있습니다. 뼈와 관절 연골에있는 소위 osteophytes는 이후 힘줄을 영구적으로 손상시킵니다..\n40 세 이상, 신진 대사 과정이 느려지면 관절의 중요한 요소, 즉 근육의 인대와 힘줄이 점차 파괴됩니다..\n만성 관절염, 편도선염과 같은 장기 치료되지 않은 만성 감염성 병소.\n편평한 발, 만곡 족, 사지 중 하나의 단축과 같은 선천성 및 후천성 발의 이상, 관절에 염증을 일으킬 수 있음.\n체질량 지수 증가. 과도한 체중은 발에 가해지는 부하를 증가시키고 혈관의 혈액 정체 및 조직의 신진 대사 과정을 늦 춥니 다..\n칼슘-인 대사에 영향을 미치고 뼈와 연골에 미네랄 화합물의 집중적 인 축적을 촉진하는 약물 복용. 예약을하는 의사는 일반적으로 모든 위험을 고려하고 상황을 적절하게 통제하기위한 적절한 권고를합니다. 전문가와상의하지 않고자가 투약을하면 심각한 건강상의 문제가 발생합니다..\n위의 요인은 일반적으로 의사와 환자 간의 대화 중에 확인되지만 건염을 유발할 수있는 다른 여러 가지 이유가 있습니다. 진단 활동 중에 결정할 수 있습니다..\n노트! 힘줄기구의 과부하를 수반하는 운동 선수 (특히 체조 선수)는 관절의 연조직, 특히 달리기 나 점프에 전문적으로 종사하는 사람들의 염증에 취약합니다..\n뚜렷한 염증으로 인해 환자는 발의 건염이 발생했을 때 즉시 무언가 잘못되었다고 의심 할 수 있습니다. 이 질병의 증상은 매우 생생하고 구체적이므로 전문가의 진단을 크게 촉진합니다. 주요 임상 징후는 다음과 같습니다.\n염증 과정의 영역에서 날카로운 통증이 발생하는 것이 특징 인 통증 증후군. 병리학 및 민감도 과정의 개별적인 특성에 따라 일부 환자의 경우 관절에서 움직임을 수행하려고 할 때 통증이 나타날 수 있으며 다른 환자는 영향을받은 관절을 피부에 가볍게 터치해도 견딜 수있는 소변이 충분하지 않습니다. 건염이 진행됨에 따라 불편 함이 실질적으로 사라지지 않고 영구적으로 변하고 환자가 움직일 수있는 능력이 제한됩니다..\n충혈, 피부 자극 및 염증이있는 관절 부위 조직 온도의 국소 적 상승.\n발의 기능 장애로 인해 무릎, 고관절 및 일반적으로하지의 근육에 스트레스가 증가하기 때문에 다리 윗부분에 불편 함과 통증이 나타납니다..\n아래 다리와 발 조직의 부종.\n발을 느낄 때 감지되는 염증의 초점에서 특징적인 위기의 출현.\n인대, 혈관 및 힘줄의 파열 형태로 합병증이 발생한 경우 나타나는 혈종.\n발목의 염증 및 혈종\nICD 코드에 따라 병리를 올바르게 인식하고 진단을 내리기 위해 의사는 추가 연구 방법을 사용합니다. 여기에는 대화 및 시험 외에도 다음이 포함됩니다.\n발목 관절의 achyllitis의 존재를 확인하는 데 높은 진단 가치를 갖는 발의 X-ray. X- 레이를 통해 종골 표면에있는 골조직의 존재를 명확하게 추적 할 수 있습니다..\nMRI를 사용하면 조직의 상세한 레이어 별 이미지를 얻고 조직의 병리학 적 변화를 식별 할 수 있습니다..\n공동 초음파 검사. 염증이 발생한 발목의 힘줄, 근육 및 인대의 상태에 대한 정보를 제공합니다..\n면역계의 염증 반응 활동을 평가하기 위해 처방 된 임상 혈액 검사.\n미네랄 대사 병리가 의심되는 경우 생화학 혈액 검사 표시.\n빠르고 효율적으로 염증을 완화하고 발의 기능을 회복하기 위해 다음과 같은 여러 치료 방법이 동시에 사용됩니다.\n사지의 완전한 나머지를 보장하고 운동 활동을 제한합니다.\n특수 보조기, 붕대 및 고정 붕대를 사용하여 발 고정;\n운동 요법 운동의 임명;\n발 기형 교정을위한 특수 안창 및 신발 제조에 대해 정형 외과 의사와 추가 상담.\n진단 직후 의사는 관절 고정을 권장합니다. 이것은 스트레스를 줄이고 통증을 줄이기 위해 수행됩니다. 또한 환자는 침상 안정을 처방받으며 아픈 다리는 높은 위치에 있어야합니다. 탄력 붕대를 사용할 때 다음 규칙을 준수해야합니다.\n붕대를 감는 것은 침대에서 일어나기 전 아침에하는 것이 가장 좋습니다..\n붕대의 회전은 발가락에서 시작되어야합니다..\n붕대는 충분히 조여야하지만 너무 조여서는 안됩니다..\n각 후속 턴은 이전 턴을 약 1/3 씩 커버해야합니다..\n필수 순간은 감기를 사용하는 것입니다. 특수 아이스 백은 누수를 방지하고 염증 부위를 부드럽게 냉각시킵니다. 너무 차가운 얼음이 담긴 용기는 젖는 것은 말할 것도없고 동상을 일으키고 질병의 증상을 악화시킬 수 있습니다..\n의사는 부기와 통증을 줄이기 위해 Diclofenac 또는 Nimesulide와 같은 비 스테로이드 성 항염증제를 처방합니다. 이러한 치료의 효과를 높이기 위해 여러 가지 제형이 동시에 사용됩니다 : 경구 투여, 연고 및 젤.\n급성 염증 기간이 가라 앉거나 비 감염성 건염이 발생한 경우 다음 물리 치료 절차가 권장됩니다.\n냉동 요법-액체 질소로 치료;\n자기 요법-자기장의 사용;\n전기 영동-전류 사용;\n초고주파 전류 치료;\n파라핀 또는 오조 케 라이트 적용.\n이러한 절차의 과정은 혈액 순환을 개선하고 조직 치유를 가속화하며 통증을 제거하는 데 도움이됩니다. 또한 물리 치료는 약물과 결합됩니다. 예를 들어, 다양한 약물은 전기 영동의 작용으로 조직에 훨씬 더 잘 침투합니다..\n가정에서 전통 의학 조리법을 사용하는 것은 주요 치료법의 부속물로 허용됩니다. 염증을 완전히 제거 할 수는 없지만 증상을 완화하고 환자의 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 민간 요법은 신체에 가벼운 영향을 미치고 내부 예비를 활성화하고 병리에 대처하는 데 도움이됩니다. 또한 모든 조리법의 공식에는 실제로 부작용을 일으키지 않으므로 금기 사항이없는 식물 성분이 있습니다. 가장 인기 있고 효과적인 레시피 :\nsarsaparilla와 다진 생강 뿌리의 팅크를 준비하려면이 허브의 건조 원료와 동일한 부분을 취하고 끓는 물을 그 위에 부어야합니다. 하루 동안 양조하고 하루에 두 번 100ml를 섭취하십시오..\n호두는 강력한 항염 효과가 있습니다. 그러나 팅크를 준비하기 위해서는 필요하지 않지만 견과류 껍질에서 파티션이 필요합니다. 약 100g의 너트 요소에 500ml의 보드카를 부어 건조하고 어두운 곳에서 주입해야합니다. 그 후 팅크를 1 일 2 회 1 작은 술.\n알아두면 흥미 롭습니다! 유익한 양념 심황은 회복 속도를 높여줍니다. 좋아하는 요리에 양념 만하면 몸에 유익한 효과가 있습니다.\n발 질환의 진단 및 치료에 잘못된 접근 방식을 사용하면 사람의 작업 능력에 심각한 결과를 초래할 수 있으므로 적시에 의사와 상담하여 자격을 갖춘 의료 서비스를 받아야합니다..\n발 인대의 건염 및 염증 : 원인, 유형, 증상 및 치료\n이 기사에서 당신은 발 건염 (발의 인대 염증), 원인, 병리 유형이 무엇인지 배울 것입니다. 발목 증상 및 치료.\n발 건염은 근육을 뼈에 부착하거나 관절의 일부를 서로 연결하는 힘줄 (밀도가 높은 콜라겐 코드-콜라겐 단백질로 만들어진 섬유)의 염증입니다..\n여러 가지 이유로 (견딜 수없는 부하, 대사 장애) 콜라겐 섬유가 손상됩니다. 파열 부위에서는 괴사 (세포 사멸)와 염증의 초점이 형성됩니다..\n염증 과정은 통증, 부기, 발적 및 국소 온도 상승을 동반합니다.\n발목 관절과 발은 밀접하게 연결되어 있으므로이 부위의 다른 부위에있는 힘줄의 염증을 "발 건염"이라고합니다..\n부하가 계속되면 손상 부위의 콜라겐 섬유가 시간이 지남에 따라 밀도가 감소합니다. 조직의 기능 상실-섬유질 흉터 (거친 비 기능적 결합 조직 형성), 칼슘 염 침착.\n이것이 건염이 시작되는 방법입니다-만성 퇴행성 영양 장애 과정 (힘줄의 영양 실조와 후속 파괴), 치료하지 않으면 건염을 유발할 수 있습니다..\n두 병리 모두 건초의 염증 인 건 질염과 혼동되어서는 안됩니다. 힘줄 자체는이 질병에서 손상되지 않습니다. 건 질염은 경미하지만 치료하지 않으면 힘줄 움직임이 제한 될 수 있습니다..\n병리학은 위험하지 않습니다. 완전히 치료할 수 있습니다. 일반적으로 보존 적 방법으로 치료하기에 충분하지만 때때로 외과 적 방법이 사용됩니다 (만성 과정, 조직 구조의 퇴행성 영양 장애 변화)..\n발의 건염이 의심되면 외상 전문의, 정형 외과 의사 또는 외과의에게 연락하십시오.\n발 건염의 원인\n과도하고 견딜 수없는 부하 (스포츠 훈련)로 인한 미세 외상으로 인해 케이스의 80 %에서 힘줄의 염증이 나타납니다..\n또한 결과적으로 건염이 발생합니다.\n부상, 눈물, 타박상;\n감염 (예를 들어 임질과 같은 열린 상처 또는 원격 초점을 통한 병원체의 직접 침투);\n대사 장애 (통풍, 당뇨병, 갑상선 질환);\n골격 구조의 선천적 결함 (다리 길이의 팔다리, 평평한 발);\n관절 질환 (관절증);\n류마티스 질환 (건 선성, 류마티스 성 관절염, 라이터 병-관절, 눈의 점막 및 요도에 손상이있는 알레르기 질환; 감염 후 발생합니다 (로타 바이러스 및 엔테로 바이러스 감염, 살모넬라증)); 확대하려면 사진을 클릭하십시오\n면역계의 병리학 (면역계의 노화 관련 약화);\n특정 약물 (글루코 코르티코 스테로이드) 복용.\n병리 발달에 영향을 미칠 수있는 요인 :\n직업-운동 선수, 건축업자, 로더;\n나이-45 세 후에 건염에 걸릴 가능성이 2-3 배 증가합니다.\n잦은 감기-면역 체계를 약화시킵니다.\n비만은 발과 발목의 모든 해부학 적 요소에 지속적인 부하입니다.\n병리학의 발달로 인해 불편하고 단단한 신발을 신을 수 있습니다..\n병리의 유형과 형태\n기원 원인에 따라 4 가지 형태의 질병이 구별됩니다.\n무균 또는 비 감염성 염증입니다. 심각한 증상 (통증, 부기, 국소 온도 상승)과 함께 병원체가 초점에 침투하지 않고 발생합니다..\n패 혈성 또는 화농성 건염. 병원체 (예 : 황색 포도상 구균, 연쇄상 구균)는 상처를 통해 또는 먼 염증 부위에서 병변으로 침투합니다. 독특한 특징은 상처 표면을 통해 고름이 방출되고 온도가 상승하며 일반적인 중독의 징후가 증가하는 매우 급성 과정입니다..\n조직에 칼슘 염이 침착되어 골화됩니다. 이 질병은 탄력과 힘의 점진적인 손실, 힘줄 섬유의 골화를 동반합니다.\n섬유질-섬유질 흉터, 얇아 짐, 힘줄의 위축 (원래 부피 손실)으로 기능성 조직 교체를 진행합니다..\n부은 오른발-이 증상은 건염으로 가능합니다.\n처음 2 가지 유형의 염증은 급성 건염, 나머지 2 가지 유형은 만성.\n과정의 현지화에 따른 병리 유형 :\n종골 또는 아킬레스 건의 건염. 삼두근 종아리 근육이 종골에 부착되는 영역에서 관찰됩니다. 병리학에는 통증과 발의 배 굴곡 제한이 동반됩니다..\n삼두근 아래에 위치한 경골 후방 근육의 힘줄의 염증. 건염은 발을 움직일 때 (굴곡-신장) 크 런칭과 통증을 동반합니다. 경골 후방 건 염증\n허벅지 뼈에서 시작되는 발바닥 힘줄의 염증은 등에서 확장됩니다. 그녀의 힘줄은 종종 종골과 융합되지만 때로는 독립적으로 종골에 부착됩니다. 증상은 아킬레스 코드 염증과 유사합니다..\n발가락의 신근 건염. 엄지의 신근은 비골의 앞쪽 표면에서 시작하여 엄지 지골의 등쪽에 부착됩니다..\n발가락의 신근은 경골의 앞쪽 가장자리에서 시작하여 나머지 4 개의 발가락의 지골에 부착됩니다..\n신근 병변이있는 발의 건염은 엄지 손가락을 움직이고 구부리고 발가락을 들어 올리려고 할 때 발 윗부분의 통증으로 나타납니다..\n아킬레스 건염은 더 자주 진단됩니다 (케이스의 70 %). 드물게 발바닥 근육과 발 신근의 콜라겐 코드.\n전형적인 증상 및 질병의 3 단계\n건염은 일반적으로 단계적으로 천천히 진행됩니다. 빠르게 시작하여 매우 격렬하게 진행되는 패 혈성 염증을 제외하고.\n처음에는 질병이 거의 눈에 띄지 않습니다. 질병의 첫 징후는 심한 신체 활동으로 인한 고통입니다..\n현재 병리학은 일하는 능력에 영향을 미치지 않지만 앞으로 증상이 심화됩니다..\n어떤 활동을하는 동안 (심지어 매일) 아침에 심해지는 통증에 시달리기 시작합니다. 환자는 다리를 살리려는 시도로 인해 보행 장애가 발생합니다..\n시간이 지남에 따라 병리학은 만성으로 변하며 발의 굴곡-확장 (강성), 절름발이 어려움을 동반합니다. 환자는 발목의 강제 위치가 걱정됩니다 (발목 힘줄의 접착, 골화로 인해 발생).\n통증은 강렬한 운동의 순간에만 나타나며 신체 활동은 제한되지 않습니다.\n통증 감각은 운동 중에 발생하고 더 두드러지고 연장되며 휴식 후 사라집니다.\n보행이 방해받을 수 있으며 전문적인 업무 수행이 어렵다 (선수 훈련)\n통증 발작은 일상 업무를 수행하고 휴식을 취하는 동안 갑자기 발생하며 몇 시간 동안 지속됩니다.\n3 단계 건염은 일상 활동의 제한을 유발하고 환자의 삶의 질을 악화시킵니다.\n급성 (무균) 과정의 일반적인 증상 :\n발 뒤꿈치를 눌렀을 때 통증, 감염된 부위;\n힘줄이 뼈에 붙는 부기.\n만성 단계에서는 다음과 같은 징후가 나타납니다.\n콜라겐 섬유의 특징적인 크런치.\n피하 결절 (섬유 성 흉터).\n강제 위치에서 관절 고정.\n합병증은 다음과 같습니다-건 파열, 건증 및 건염.\n아킬레스 건 파열은 건염의 가능한 합병증 중 하나입니다\n환자 면담 및 검사;\n진단 테스트 수행.\n관절염, 염좌 및 인대의 염증을 제외한 감별 진단이 이루어집니다..\n건염은 도구 및 실험실 테스트로 확인됩니다.\nMRI 및 초음파 (방법을 사용하면 발과 발목의 연조직에서 가장 중요하지 않은 병리학 적 변화를 결정할 수 있습니다.)\n혈액 검사 (화농성 과정과 함께 C 반응성 단백질, 적혈구 침강 속도 증가-대사 장애가있는 백혈구 수 증가-요산).\nX- 레이는 후기 단계에서 유익합니다 (골화-힘줄이 뼈 조직으로 변성, 석회화-힘줄에 칼슘 염 침착)..\n질병은 완전히 치유 될 수 있습니다 (보존 적 또는 외과 적 방법)..\n부상 직후 (건염을 일으킨 경우) 환자는 응급 처치를 받아야합니다..\n감염된 부위에 얼음이 압축됩니다 (첫날 20 분, 6 ~ 7 회).\n발목 관절에 꽉 끼는 붕대 (발목 관절 위에서 5-10cm까지 시작, 붕대가 관절을 점차적으로 덮고, 이후의 각 회전은 이전 회전과 2/3 씩 겹쳐 야하며, 발 중간에서 끝남).\n전체 치료 기간 동안 팔다리 휴식.\n급성 통증의 경우 석고 캐스트가 발에 적용되어 한 위치에 안정적으로 고정됩니다..\n발 건염 치료 중에 처방되는 약물 :\n국소 사용을위한 정제 및 연고의 비 호르몬 항 염증 및 진통제 : Movalis, Celebrex, Diclofenac;\n심한 통증 증후군으로 봉쇄를위한 호르몬 약물-Hydrocortisone, Diprospan;\n패 혈성, 화농성 염증에 대한 항생제 : Flexid;\n온난화, 자극적, 마취 적 국소 요법 (손상 후 3 일째부터) : Viprosal, Kapsikam.\n발 건염 치료 용 의약품. 확대하려면 사진을 클릭하십시오\n발 건염의 보수적 치료는 회복 기간 동안 처방되는 물리 요법과 결합됩니다 (질병의 뚜렷한 증상-통증 및 염증 후).\n초음파 및 자외선 치료;\n이 방법은 조직의 미세 순환을 자극하고, 림프 유출을 개선하고, 중독을 완화하고, 세포 분열 촉진 및 조직 치유를 촉진합니다..\n질병의 모든 징후가 사라진 후 환자는 다음과 같은 부드러운 운동을 처방받습니다.\n시작 위치는 벽에 서서 손을 얹는 것입니다. 오른발을 앞에두고 왼발은 뒤로 둡니다. 가능한 한 낮게 앉으십시오. 30 초 동안이 자세를 유지하십시오. 똑바로 세우고 다리를 바꾸고 운동을 반복하십시오. 각 다리에 대해 6-8 개의 접근 방식을 수행하십시오..\n시작 위치가 서 있습니다. 각 다리에 대해 6-8 세트 동안 발을 시계 방향 및 시계 반대 방향으로 회전.\n총 치료는 2 주에서 2 개월까지 걸릴 수 있습니다..\n다음과 같은 경우 수술이 시행됩니다.\n보존 적 치료는 몇 달 (최대 1 년) 동안 결과를 가져 오지 않습니다.\n퇴행성 영양 장애 조직 변화가 시작됩니다.\n화농성, 패 혈성 건염 발생.\n발목 힘줄의 기능을 복원하기 위해 다음을 수행 할 수 있습니다.\n부착 부위에서 콜라겐 가닥을 불완전하게 절단하면 길이를 늘리고 느슨하게하며 발의 이동성을 향상시킬 수 있습니다.\n손상된 조직의 절제 및 제거;\n힘줄을 다른 곳에 부착하여 변경된 조직의 절제.\n첫날 (최대 1 주)에는 다리가 고정되고 진통제, 항염증제 및 항균제가 처방됩니다. 처음 3-5 일 동안 약물은 근육 내 또는 정맥 내로 투여되고 환자는 정제 및 캡슐로 옮겨집니다.\n일주일 후, 그들은 운동 요법을 할 수 있습니다..\n수술 후 회복은 과정의 심각성에 따라 최대 4 개월이 걸립니다..\n건염을 예방하려면 몇 가지 간단한 지침을 따르십시오.\n단단하고 불편한 신발을 제거하십시오.\n과식하지 말고 면역 체계를 강화하십시오.\n발목, 종아리 및 발 마사지를 정기적으로 이완하십시오.\n다가오는 부하 전에 특별한 워밍업으로 근육을 예열하거나 단단한 붕대, 보조기, 압축 스타킹으로 발목을 강화하십시오..\n점진적으로 부하 구축.\n활동 유형 변경 (가능하지 않은 경우 휴식과 대체 작업).\n올바른 체중, 비타민과 미량 원소가 풍부한 음식을 식단에 도입하십시오 (신진 대사 장애를 예방하기 위해 필요함) : 신선한 야채, 과일 및 허브, 붉은 고기 (양고기, 송아지 고기, 쇠고기), 바다 생선, 유제품, 견과류.\n질병의 예후 (특히 초기)는 매우 유리합니다. 시기 적절한 치료를 통해 2 주에서 2 개월 이내에 질병이 완전히 제거 될 수 있습니다 (90 %의 경우)..\n만성 건염은 종종 수술로 치료하기가 더 어렵습니다. 수술에서 완전히 회복 되려면 최대 4 개월이 걸립니다. 6 개월이 지나기 전에 강화 된 스포츠 훈련으로 돌아가는 것이 좋습니다..\n발 건염의 주요 유형 및 치료 방법\n발 건염의 특징\n발 건염은 여러 건의 염증을 포함 할 수있는 상태의 총칭입니다. 모든 부위가 영향을받을 수 있지만 대부분의 경우 뼈 근처에 위치한 부위가 염증 과정에 관여합니다. 이 질병은 일반적으로 앞다리 근육의 힘줄에서 발생하며 오른발에 더 자주 영향을받습니다..\n발목 건염은 해당 부위의 염좌 또는 찢김과 구별되어야합니다. 힘줄은 근육과 뼈를 연결하는 결합 조직 형성입니다. 인대는 또한 결합 조직 형성이지만 한 뼈를 다른 뼈에 연결합니다..\n주요 품종의 증상 및 원인\n발 부위의 염증 국소화에 따라 몇 가지 병리학 옵션을 구별 할 수 있습니다. 가장 흔한 병변은 아킬레스 건과 경골 후근입니다. 발가락의 신근 힘줄에 염증이 생기는 경우는 훨씬 적습니다..\n영향받은 근육의 기능 장애;\n통증의 국소화와 운동 장애의 범위는 근육이 영향을받는 힘줄에 직접적으로 의존합니다..\n종골 또는 아킬레스 건염\n아킬레스 건 (또는 종골) 힘줄은 가자미근과 종아리 근육의 융합에 의해 형성됩니다. 뒤꿈치 부분에 부착합니다. 발 뒤꿈치 건염이 가장 흔하게 발생합니다. 발달의 즉각적인 원인은 힘줄의 부하 증가와 미세 외상입니다. 젊은이의 경우 병리학은 일반적으로 힘줄에 대한 장기간의 스트레스와 관련이 있으며 일반적으로 운동 선수 (점프, 달리기)에서 발생합니다. 노년기에 건염은 종종 한 번의 과도한 운동 후에 발생합니다..\n발 뒤꿈치 건염은 발 뒤꿈치 부위의 통증에 의해 임상 적으로 나타납니다. 같은 부위에서 붓기와 발적이 관찰 될 수 있습니다. 발바닥이 구부러지면 통증이 나타납니다. 기능 장애는 발끝에 서지 못하는 것으로 나타납니다..\n후방 경골 건염\n경골 뒤쪽 힘줄은 안쪽 발목을 따라 이어지고 발바닥에 부착됩니다. 이 부위의 염증 발생은 근육에 대한 스트레스 증가와도 관련이 있습니다. 이 유형의 건염은 덜 흔합니다. 발의 굴곡과 관련된 과도한 신체 활동으로 나타납니다..\n내측 숟가락 부위의 통증, 충혈, 부종으로 임상 적으로 나타납니다. 이 기능 장애는 발을 구부리려고 할 때 통증이 증가하는 것이 특징입니다..\n발가락에서 신근 및 굴근 건이 영향을받을 수 있으며 발의 신근 건염이 더 흔합니다. 이 범주에는 다음이 포함됩니다.\n손가락의 긴 신근 (4 손가락을 뻗는다);\n손가락의 짧은 신근 (엄지 확장).\n엄지 발가락 건염은 임상 적으로 말초 통증, 부종 및 국소 발적을 동반합니다. 엄지 손가락을 펴는 기능이 손상되었습니다. 장신근 건에 염증이 생기면 네 손가락의 기능이 손상됩니다. 부종 및 발적 형태의 국소 증상은 손가락의 원위 지골 부위에 국한됩니다..\n비디오 "건염이란 무엇이며 치료 방법"\n이 비디오에서는 전문가가 손목 건염과 질병 치료 방법에 대해 이야기합니다..\n기본적으로 진단은 임상상을 기반으로합니다. 특징적인 역사 (빈번한 외상), 통증의 국소화, 손상된 활동적인 움직임이 고려됩니다. 그러나 근골격계의 다른 병리를 배제하기 위해 도구 연구 방법이 처방됩니다.\n2 개의 투영에서 발의 X- 선. 발목 손상이 의심되는 경우 처방됩니다. 만성 질환의 경우 석회화를 확인하는 것도 가능합니다. 그러나 대부분의 발목 건염의 경우 X- 레이에 변화가 없습니다..\n자기 공명 영상 (MRI). 연조직을 잘 시각화 할 수있는 가장 구체적인 연구 방법입니다. MRI를 사용하면 염증 초점의 국소화, 영양 장애 변화의 정도 및 과정 단계를 확인할 수 있습니다..\n초음파 검사 (초음파). 염증의 초점을 확인하기 위해 급성기에 처방 가능.\n급성 건염에서는 일반적으로 보존 요법으로 충분합니다. 반대로 만성 형태는 더 자주 외과 적 치료가 필요합니다. 보수적 조치는 외래 환자를 대상으로 수행되며 다음을 포함합니다.\n약. 염증 반응과 통증 증후군을 줄이기 위해 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)가 종종 처방됩니다. 어떤 경우에는 국소 글루코 코르티코 스테로이드를 사용할 수 있습니다. NSAID는 국소 작용을 위해 연고와 젤 형태로 사용됩니다..\n물리 요법 (운동 요법). 재활 기간 동안 사용되는 의무적 치료 방법. 운동은 점진적으로 도입되며 환자에게 부담이 될 수 있어야합니다. 처음에는 의사의 감독하에 연습하는 것이 좋습니다..\n물리 치료. 전기 영동, 건열 및 전자기 복사에 대한 노출을 포함합니다. 급성 형태의 질병의 경우 재활 기간 동안 처방됩니다. 만성 경과의 경우 차도 기간에 사용.\n민간 요법은 국소 효과 (압축, 연고)의 형태로 사용할 수 있습니다. 하지만 기본적인 치료가 가능한 경우에만.\n보존 적 치료의 효과가 없거나 힘줄 부위의 비가역적인 퇴행성 변화의 경우 외과 적 치료가 사용됩니다. 외과 적 개입의 범위는 감염된 부위의 절제에 있습니다. 추가 재건이 수행됩니다. 수술은 관절 경 방법을 사용하여 공개적으로 수행 할 수 있습니다..\n적시에 치료하고 모든 규칙을 준수하면 예후가 종종 유리합니다. 급성 건염에서 보존 적 치료는 통증 증후군을 완화 할뿐만 아니라 모든 염증성 병소를 제거 할 수 있습니다. 만성 형태에서는 예후가 덜 유리합니다. 재발 및 힘줄의 비가 역적 변화가 발생할 수 있습니다..\n예후는 질병의 유형뿐만 아니라 재활 후 기간의 영향을받습니다. 치료 후 부하의 강도가 감소하지 않으면 대부분의 경우 질병이 다시 발생합니다..\n질병의 1 차 예방은 관절에 과도한 신체적 스트레스를 제거하는 것입니다. 이를 위해서는 훈련 전에 확실히 워밍업하고, 웰빙을 모니터링하고, 통증이 나타나면 훈련을 거부해야합니다. 또한 단조로운 운동의 장기간 성능을 배제하기 위해 관절의 하중을 변경하는 것이 중요합니다..\n2 차 예방 조치는 재발과 합병증의 발생을 예방하는 것입니다. 이를 위해서는 전체 재활 과정을 거쳐야하며 치료 운동은 적당하고 점진적으로 도입되어야합니다.\n여성과 남성의 교황 여드름을 제거하는 방법\n발의 공이 아파요 : 치료 방법, 연락 할 의사\n어린 이용 Orsetto 정형 외과 용 신발\n엄지 발가락 근처의 다리 뼈가 아파요-원인 및 치료\n주사 후 엉덩이의 돌기가 용해되도록 치료하는 방법과 방법에 대한 19 가지 훌륭한 치료법\n허벅지와 엉덩이의 작열감\n레이저 네일 곰팡이 치료\n비골 신경 신경 병증 치료\n신발 끈 묶는 방법-신발 끈 패턴\nCharcot-Marie-Tooth 질병 : 원인, 증상, 진단 및 치료\n기사의 내용 하지 정맥 절제술이란?? 표시\n금기 사항 운영 유형 및 기술 하지 정맥 절제술 준비 정맥 절제술은 어떻게 수행됩니까? 수술 과정 수술 후 기간 : 재활 권장 사항 복합 정맥 절제술 : 합병증 및 재발정맥류의 약물 및 보존 적 치료는 주로 질병 발병 초기 단계에서 긍정적 인 결과를 제공합니다.\n잇몸 누공 치료\n척추 요추 통이란?\n척추의 요통 진단-무엇입니까?\n깔창 만드는 법


루시홍의 공책: 에버노트 창업자 인터뷰 -진심은 통한다\n하루 동안 많은 사람들이 타임라인에 공유한 기사가 있었으니 그것은 바로 에버노트 창업자 필 리빈의 인터뷰! (에버노트 창업자 "최고 전략은 경쟁 안하는 것"-기사 링크) 필 리빈 인터뷰 기사가 처음 나온것은 아니었지만 이번 인터뷰 기사는 심도있는 내용들을 모두 잘 담아낸 기사여서 그랬는지 많은 사람들이 공유했다.\nphoto by 유병률기자\n한 가지 흥미로웠던 점은 이 기사를 단순 링크로 공유하는 분이 있는가 하면 기사의 인상깊었던 일부를 발췌해 인용하신 분도 있었고 본인의 생각담아 코멘트로 적어주신 분들도 있었다. 그래서 코멘트들을 모아보았다.\n에버노트. 왜 만들었고 BM은? I.t. Shin\n에버노트 사장님의 철학을 훤히 들여다 볼 수 있는 기사. 에버노트라는 앱을 써 보았지만 만든 사람의 이야기를 듣고 싶다면, 사업을 준비하는 사람이라면, 진정 세상을 바꾸는 일을 하고 싶다면 꼭 읽어보세요. Gina J Kim\n"스타트업이 된다는 것도 이런 거예요. 내가 현재 무엇을 가지고 있는지, 또 나의 현재 지위나 위치와 상관없이, 내가 가고 싶은 방향대로 한번 추구해보는 것, 바로 이것입니다." Lynn Park\n'내가 만들고 싶은 것 만들어라' Yeonhee Lee\n인정!! ^^d Meena Lee\n에버노트의 최고 전략은 무엇일까요? Dave Jin\n창업자라면 꼼꼼하게 읽어보세요."경쟁자 신경 쓰지 말고, 내가 만들고 싶은 것 만들어라"제 생각과 일치해요.'유일'하거나 '압도적'인 존재와 경쟁하면 안 됩니다. 내가 그렇게 되어야 하지요. Myung Seungeun\n그럼 여기부터는 나의 코멘트.\n에버노트를 사용하면서, 에버노트 관련 기사나 CEO의 인터뷰를 보면서, 그 회사를 방문했던 사람이나 일했던 사람들의 글을 보면서 느낀 감정들을 종합해 보자면 회사와 서비스의 진정성이 느껴진다는 것이다.\n이 회사의 CEO가 누구인지 어떤 문화를 가진 회사인지 상관없이 사용하는 제품 자체가 워낙 탁월하고 유용해서 충분히 쓸 만한 이유가 있다. 그런 상황에서 이런 매체를 통해 전해지는 콘텐츠를 접하다 보면 자연스레 감동이 전해진다. 이렇게 되면 해당 브랜드에 대한 충성심이 높아지고 제품에 대한 애착이 커지면서 제품을 더 열심히 사용하게 되고 주변에 에버노트에 대해 자연스레 이야기하게 되는 무상마케터로 변모하게 된다.\n오래전부터 지속되어온 EVERNOTE 찬양\n올해 초에 설 연휴가 지나고 프로그램스 대표님을 잠깐 뵌 적이 있는데 이런 저런 이야기를 나누다가 나에게 질문을 하셨다. "졸업하시고 뭐 하실거예요? 지금 어느 회사 어느 직군이든 받아준다고 하면 어디 가고 싶으세요?" 라고 물으셨다. 당시엔 한 학기가 갓 지난 시점이라 딱히 구체적인 그림을 그리고 있는 상황은 아니었고 바로 생각나는대로 "다 받아 준다구요? ㅎㅎ 그럼 에버노트나 트위터 가고싶어요~"라고 말했었던 기억이 난다.\n그 보다 전인 작년 11월쯤에도 다소 자극적인 제목-문득 에버노트가 드랍박스를 집어 삼킬지도 모르겠다는 생각이 들었다-의 포스팅을 한 적이 있는데 이 글에도 대학원 진학 이유를 이런 회사에서 일하고 싶기 때문이라고 적었었다. (물론 대학원에 다닌다고 해서 이런 회사에서 일할 수 있다는 것이 보장되지 않는다고 명시하고 있다^^; 그리고 외부인은 뭔가 이를 핑크빛 직장으로 보지만 현실은 엄청난 노동강도일 것 같은...)\n여튼 얼마나 환상적인 서비스를 만들고 대외적 PR을 잘했으면 유저를 직원이 되고 싶게 만드는 것인가! (Between도 사용자중에 입사 지원하시는 분들 종종 있었는데!ㅎㅎ)\n결론은 이런 회사에서 일할 수 있고 없고가 중요한 것이 아니라 이런 제품과 회사로부터 영감을 받아 나 역시 긍정적인 변화를 이뤄나가는 사람으로 살아가고 싶다는 것이다.\n<에버노트 관련 외부링크>\n2012년 3월 블로터닷넷. 에버노트 CEO "4월께 한국사무소 설립"\n2012년 5월 ValleyInside. 에버노트, 그리고 창업자 필 리빈(Phil Libin)의 이야기\n2012년 6월~8월 San's playground. Evernote Work (에버노트 업무기)\n2012년 9월 블로터닷넷. [off피스] 에버노트, 사무실도 개방과 소통\n2012년 10월 Biskeet. 에버노트 창업자의 '반전 있는' 강연 (2012 서울 디지털 포럼)\n2013년 9월 에스티마의 인터넷이야기. 에버노트에서 보는 실리콘밸리 스타트업컬쳐\n2013년 10월 KBS News. 에버노트, 매년 폭발적 성장세 보여... 이유는?\n<루시홍의 공책 에버노트 관련글>\n에버노트 사용설명서 책이 나왔어요! - 모든 기회는 사람으로부터 온다\n※ 에버노트 유저 컨퍼런스 2013 자원활동가 신청 ※\n이번 주 토요일(11/2)에 있는 유저 컨퍼런스 자원활동가를 모집하고 있습니다. 도와주세요~\n안내공고 및 신청링크\n작성자: 루시홍 시간: 오전 4:00\n라벨: essay, Evernote, IT


'스트리스 푸드 파이터2' 백종원이 공개한 맛집 선점 노하우 - 오마이스타\n'스트리스 푸드 파이터2' 백종원이 공개한 맛집 선점 노하우\n[현장] tvN 기자간담회\n19.09.20 15:17최종업데이트19.09.20 15:18\n▲ tvN 기자간담회 ⓒ CJENM\n지난해 청두, 홍콩, 방콕, 도쿄, 하와이, 태국, 후쿠오카, 하얼빈 등 아시아 각 지역을 찾아 특색 있는 길거리 음식들을 맛보고 소개했던 백종원이 이번엔 유럽, 아메리카로 날아갔다.\n20일 오전 서울 강남구 임피리얼 팰리스 셀레나홀에서 tvN <스트리트 푸드 파이터2> 기자간담회가 열렸다. 이 자리에는 프로그램 연출을 맡은 박희연 PD와 백종원 더본코리아 대표가 참석했다. 프로그램은 숨겨진 길거리 음식을 찾아 세계 방방곡곡 돌아다니는 백종원의 현지 밀착형 미식 방랑기를 담고 있다.\n박희연 PD는 프로그램의 두 번째 시즌 소식을 전하면서 "이전에는 아시아 위주였다면 이번에는 아메리카 대륙과 유럽 쪽도 가보게 되었다"라며 "음식만이 아니라 도시의 정서와 색깔을 느낄 수 있을 것이다. 백종원의 위트 있는 이야기들로 예능적 웃음거리도 더했다"라고 말했다.\n음식에 대한 백종원의 열정과 박희연 PD 연출력의 만남\n앞선 시즌1은 '아시안 텔레비전 어워드(Asian Television Awards 2018)'에서 베스트 인포테인먼트 부문을 수상하며 작품성을 인정받았다. 백종원은 "시즌 1을 보시고 열렬히 응원해주셔서 시즌 2가 생긴 것 같다"면서 이번 시즌 2에 대해 "응원해주신 성원에 보답하기 위해 더 열심히 노력했다"고 말했다.\n"아... 곱배기로 시킬 걸..."\n백종원 특유의 구수한 말투와 입담이 이번 <스트리트 푸드 파이터2>에서도 빛을 발할 것으로 보인다. 박 PD는 의도적 연출보단 자연스러움을 더 살리기 위해 무게감을 좀 더 줄였다고 강조했다. 그는 "백종원 선생님은 정해진 대본대로가 아니라 있는 그대로 흘러가며 진행하는 타입"이라면서 "다양하고 탄탄한 스토리로 구성된 1회를 보실 수 있을 것"이라고 설명했다.\n백종원은 촬영에 들어가기 전 자신이 수집한 터키 음식 사진 수백장과 동영상 자료를 제작진에게 보여줬다. 그가 이토록 열정적인 이유는 박 PD를 향한 무한 신뢰가 있었기 때문이다.\n백종원은 "시즌 1이 끝나고 사업상 중화권을 많이 다녔다. 그때 쫓아오는 외국인들이 있었는데 다들 <스트리트 푸드 파이터>를 보고 나를 알았다는 사람들이더라"면서 "미국에선 백인도 마트에서 나를 알아보더라"라며 기뻐했다. 그러면서 "누가 날 알아보느냐가 중요한 것이 아니다"면서 박 PD가 연출한 시즌1의 영향력을 강조했다.\n박 PD는 이번 시즌 2에서는 매회 더 다양하고 깊이 있는 퀄리티의 방송을 보장하겠다고 자신했다. 한 명의 PD가 모든 회차를 끌어가는 것이 아니라, 회차별로 PD와 서브 작가들이 다르다는 것이 그의 설명이다. 또 그는 이번 시즌2는 이전보다 훨씬 더 고가의 장비를 이용해 촬영했고, 후반 작업에도 공을 들였다고 밝혔다.\n그는 "여러 PD들이 각자 다른 도시를 담당하기 때문에 좀 더 깊이 있게 도시 성향과 음식을 볼 수 있을 것"이라면서 "시즌 1과는 다른 색채의 방송을 보실 것이다"라고 전했다.\n외식업에 대한 백종원의 생각\n이 자리에서 백종원은 외식업에 대한 자신의 생각도 전했다. 그는 "(내가) 어릴 때는 국내에서 석굴암, 불국사 가고 이게 다였다가 요즘에는 먹는 투어 위주로 다닌다"면서 "그걸 순수하게 즐기는 사람들 가운데 (외식업에 대한) 욕심을 내는 이들이 생각한다"고 전했다. 그러면서 최근 외식업에 뛰어드는 이들이 늘어나는 것과 관련 "경쟁력 부분에선 청신호"라고 덧붙였다.\n관광자원의 한 부분으로서의 외식업의 가능성을 강조하며 백종원은 "어릴 때부터 한국은 삼면이 바다라는 이야기를 들으며 자랐다"면서 "우리나라는 관광자원이 우수한 나라라고 생각한다"고 밝혔다. 이어 "우리나라 분들이 더 좋은 관광지를 많이 다녔으면 좋겠다. (그것을 통해) 먹거리와 외국인들을 대하는 자세를 배우는 등 미래 관광자원 개발에 도움이 될 것이라고 생각한다"라고 설명했다.\n그는 다양한 나라를 여행하며 음식에 대한 자료를 수집한 이야기를 하면서 그런 부분들이 음식에 대한 아이디어를 준다고 말했다.\n이날 백종원은 자신만의 맛집 선점 노하우를 밝히기도 했다. 그는 "오늘은 이만큼 걸어야지 하고 반경을 정하고 사람들이 줄 서 있는 집에 무조건 같이 선다"면서 "사람들이 줄을 제일 많이 서 있는 곳이어야 하고, (그 사람들이) 관광객이 아닌 현지 사람들 위주여야 한다"고 덧붙였다.\n인기 음식점의 기준에 대해 백종원은 "전 세계 공통으로 맛집은 가격대비 만족도가 가장 중요하다"면서 "충분한 준비와 배려 그리고 양보를 하면 더 가게가 잘된다"고 말했다. 음식 컨설팅 프로그램에서 자신이 가장 강조하는 점도 그런 부분이라고 설명했다.\n한편 <스트리트 푸드파이터2>는 오는 22일부터 매주 일요일 오후 10시 40분 방송된다.\n백종원 TVN 스트리트푸드파이터2 박희연\n이 기자의 최신기사 패기에 에너지까지, 강렬한 앨범 가지고 온 몬스타엑스


비트코인투자 파워볼 대중소 EOS 파워볼 1분 강력추쳔 파워볼사이트 파워볼재테크 로 성공에 다가가기 어렵지 않아요..요즘 제 주위에만 봐도 파워볼재테크에 관심 있는 파워볼게임 분들이 많이 계시고,또 그 외에도 많은 분들이 재테크에 관심을 가지고 계십니다. 직장만 다니면서 받는 월급으로는 만족스러운 삶을 살아가기 쉽지 않아서사람들은 투자 또는 재테크로 수익을 만들려고 하는데요.하지만 이러한 투자는 전문적인 지식이나 큰 자본금을 필요로 하기 […]\n비트코인 가능 파워볼 결과 api 네임드사다리 방송 비트코인파워볼 입력해두면 알아서 그 패턴 파워볼게임 그대로 배팅이 이루어지게됩니다. 일부에서는 무료로 제공을 하기도 하지만 일부는 유료로 프로그램을 판매하는곳도 있습니다. 파워볼오토프로그램 의 장점일단 이 프로그램의 장점을 살펴보면 파워볼게임 자체가 매 5분마다 게임이 진행이 되는 방식이기 때문에 스포츠토토와 다르게 게임을 하려면 지속적으로 컴퓨터 앞에서 배팅을 해야하는 번거로움이 있습니다. 따라서 한번의 […]\n파워볼사다리 파워볼통계 eos파워볼 분석기 여기에요 대부분 규칙적인 엔트리파워볼 그림을 쫒다가 그런 경우가 많습니다. 파워사다리 창을 열어 바로 보이는 패턴의 규칙만을 보고 이전에 이런 파워사다리 사이트 에서 나는 이렇게 적중하였으나 이번에도 이런 결과가 나올수 밖에 없을거야 라고 판단하여 진행하는 파워사다리 게임 배팅은 밸런스를 무시하고 진행하는 배팅 즉 규칙적인 그림만을 쫓는 파워사다리 추천 배팅이라 대부분 실패 할수 […]\n키노사다리 픽 파워볼 6매분석 동행복권 파워볼 당첨후기 안전업체 여기서 말하고자 하는 투자금은 곧, 파워볼 파워볼게임 게임에서 의 베팅금액과 자신의 투자금을 의미하고다 잃는 상황이 와도 상관없는 여유 자금이여야 한다는 점입니다.매 달마다 추가적으로 투입이 가능한 무리가 안되는 자금이어야 합니다.그리고, 말씀드릴 것은 파워볼 투자 의 정확한 사용내역 입니다. 파워볼이나 나눔로또복권과 같은 수익에 대한 정산은 매 월 하되 수익 […]\n로또사다리 파워볼조합배당 엔트리파워볼사이트 만나보아용 것들을 통틀어서 파워볼 전략 파워볼사이트 이라고 합니다. 그렇다면 파워볼 게임에서 승리하기 위해서는 어떤것이 준비가 되어야할까요? 먼저 파워볼 은 매 5분마다 진행이되는 게임으로 일반볼 5개와 파워볼 1개를 가지고 게임이 진행이 됩니다. 따라서 먼저 구간을 볼줄 알아야합니다. 파워볼 구간을 알아야한다파워볼구간이란 일반볼 숫자합게임을 하다보면 홀은 파란색으로 짝은 빨간색으로 표시가 되는 것을 아실겁니다. 그래서 이 […]\nmgm바카라 공식사이트 파워사다리 장줄 파워볼 최고 장줄 게임 하는방법\nmgm바카라 공식사이트 파워사다리 장줄 파워볼 최고 장줄 게임 하는방법 추첨은 미 동부시간 기준 매주 동행복권파워볼 수요일과 토요일 오후 10시 59분에 실시된다. 이월 방식이라 전회차에 당첨자가 없는 경우 다음 회차로 넘어간다. 당첨금에서 떼는 세금은 연방 세금 25%가 기본이며 주정부 세금이 있는 곳도 있고 없는 곳도 있다. 외국인이 당첨되는 경우 세금이 또 주마다 달라진다. 파워볼의 처음 잭팟은 […]\n소액환영 메가밀리언 당첨번호 eos파워볼 조작 여기에요\n소액환영 메가밀리언 당첨번호 eos파워볼 조작 여기에요 FX게임은 FX렌트 와 동일하다고 파워볼게임 보여지는데요 호주달러와 영국파운드 이 두 통화조합을 가지고 환율이 상승할거라고 생각하면 매수포지션을 선택하고 하락할것이라고 생각하면 매도포지션을 선택을 하고 그 결과에 따라 수익이 생기거나 손해를 보는 게임입니다. 이 게임의 종류에는 FX2분거래 뿐만 아니라 1분거래 3분거래 5분거래등이 존재합니다. 즉 환율의 실시간 흐름을 분단위로 나누어 이런형태의 게임이 되었습니다. […]\n파워볼통계 분석 파워볼 패턴 검색 동행복권 파워볼 당첨 진짜에요\n파워볼통계 분석 파워볼 패턴 검색 동행복권 파워볼 당첨 진짜에요 파워볼 홀짝게임의 배당을 엔트리파워볼하는법 1.5 대중소게임은 1.75를 책정 숫자합게임에 포함이 되고 일반적으로 숫자합게임을 파워볼게임이라고 부르고 있습니다. 그리고 이숫자합게임에는 홀짝게임뿐만 아니라 언더오버게임 대중소 게임 구간선택게임등이 일반볼 숫자합 구간은 모든 수의 합을 기준으로 A(15~35), B(36~49), C(50~57), D(58~65), E(66~78), F(79~130) 파워볼 고액 전과거 4등 당첨금이 과세 기준액인 5만원 내외로 […]


靑 임종석, 박근혜정부 "세월호 최초 보고 9시30분..추후 10시로 변경" - 뉴스프리존\n뭐가 급했을까..? 윤석열.포항서 방역 무시하는 정치 행보 포항시민들 "아무리 선거라지만 코로나 방역지침은 지켜야 할 것 아니냐" 분통[정현숙 기자]= 국민의힘 대선 경선주자 윤석열 후보의 코로나 방역 위반 정치행보가 연일 이어지고 있다....\n民 이재명 후보, "대장동 가짜뉴스 박멸할 것..김기현·조선일보 고발 경고" 강득구 "이번 의혹은 '대장동 게이트' 아니고 '신영수·곽상도 게이트'"이재명, "내게 단 한 톨의 먼지나 부정부패 있었다면 가루가 됐을 것"[정현숙 기자]= 강득구 더불어민주당 ...\n이재명 "앞으로 2년, '최대치의 개혁' 해낼 역사적 기회" [ 고승은 기자 ] = 더불어민주당 대선경선 주자인 이재명 경기지사는 17일 "민주당 169석, 개혁진영 189석, 87년 직선제 쟁취 이후 이런 호기는 없었다. 압도적인 민주개혁...\n'이낙연 선대위원장' 설훈 '막장 네거티브', '후단협 시즌2' 시동 걸기? [ 고승은 기자 ] = 이낙연 전 더불어민주당 대표가 지난 7일 "네거티브 중단하겠다"고 공개 선언했음에도, 이낙연 캠프 측은 이재명 경기지사에 대한 네거티브 공세를 계속하며 '유...\n'골수친박'에 봉변당한 윤석열, 조원진 "尹, 친일파 같다" [ 고승은 기자 ] = 국민의힘 대선후보인 윤석열 전 검찰총장이 17일 오전 경북 구미시 상도동에 위치한 '박정희 생가'를 찾았다가 우리공화당 당원 수백여명의 강한 반발에 부딪쳐 ...\n김의겸 "조선일보 '흑석동 대저택' 가격은 최소 5천억", 왜 방씨일가만 특혜? [ 고승은 기자 ] = '조선일보' 방상훈 사장 일가가 소유한 부동산 규모는 여의도 면적의 45% 수준이며, 현 시가 2조5천억원대에 달한다는 분석이 나와 주목된다. 특히 동작구 ...\n靑 임종석, 박근혜정부 "세월호 최초 보고 9시30분..추후 10시로 변경"\n승인 2017.10.13 06:45\n[뉴스프리존=손상철기자] 지난 12일, 12일 임종석 대통령비서실장이 직접 공개한 이번 문건은 크게 두 가지 내용을 포함하고 있다. 2014년 4월16일 세월호 참사 당일 상황 보고서에서, 박근혜 전 대통령은 첫 보고를 아침 10시에 받았다고 밝혀왔다. 그런데 청와대가 사실은 30분 전인 9시 반에 보고를 받았는데, 나중에 이 시간을 조작한 것으로 보인다면서 자료들을 공개했다. 이러면 세월호 7시간이 아니라, 7시간 30분의 행적을 밝혀야 첫번째이다.\n또 세월호 사고 석 달 뒤 국가 위기관리 콘트롤타워의 책임을 청와대에서 안전행정부로 변경한 문서도 발견됐다. '국가안보실장이 안보와 재난 상황 정보를 종합관리한다'고 돼 있었는데, 이걸 '안보는 안보실장, 재난은 안행부 장관'으로 문구를 바꿨다는 것이다. 두 번째는 법적 절차를 무시하고 국가위기관리 기본지침을 '빨간 볼펜'으로 줄을 긋는 부정한 방법으로 수정해 "청와대는 위기의 컨트롤타워가 아니다"는 입장을 만들어 낸 것이다. 청와대는 지난 11일 국가안보실 공유 폴더에서 세월호 상황보고서를 발견했다고 밝혔다.\n두 건을 잇는 맥락은 '조작'이다. 임 실장은 "박근혜 정부의 세월호 관련 문서 조작 의혹"이라고 분명하게 하며 "관련 사실을 수사기관에 수사 의뢰할 예정"이라고 밝혔다. 수사의뢰는 검찰에 할 계획이다. 청와대 고위 관계자는 "특정인 누군가를 조사한다고 말할 수는 없다"며 "전체적으로 수사를 통해 진실규명을 한다면, 책임자와 관련자가 있으니 충분히 조사될 것"이라고 설명했다. 청와대는 대통령 훈령인 이 기본지침은 수정하려면 공식 절차를 거쳐야 하지만, 이런 과정이 전혀 없어 불법임을 확인했다고 강조했다. 임 실장은 "관련사실을 믿을 수 없을 정도다. 이 정도로 사사로이 국정농단을 할 수 있을까 싶을 정도"라며 "청와대는 다시는 이런 일이 반복되어서는 안 된다는 생각을 했다. 가장 참담한 국정농단의 표본적인 사례로, 반드시 관련 진실을 밝히고 바로 잡아야 한다"고 말했다.\n자유한국당 의원들이 새 정부의 '적폐청산' 기조를 맹공격한 데 대한 반박이기도 했다. 김한표 의원은 "사정이라는 칼날로 전 정부와 전 전 정부에 초점을 맞춰 적폐 대상으로 삼고 적폐청산과 정치보복이라는 두 테마로 공방을 벌이는 정쟁이 실망스럽다"고 말했다. 김종석 의원 또한 "지금 진행 중인 적폐청산 과정이 정의롭고 정당한 것이냐"면서 "또 다른 적폐 조장이다"라고 비난했다.\n그리고 한국당은 진위 여부를 파악할 수 없는 상태에서 박 전 대통령 구속 연장 여부 결정을 앞둔 정치공작이자 여론전이라고 강하게 반발했다. 박 전 대통령이 오는 16일 밤 12시 구속 만기를 앞두고 있는 상황 속에서 구속 연장 필요성이 강하게 제기될 것으로 보인다. 법원은 박 전 대통령의 구속 연장 여부를 다음날 중 결정될 것으로 관측된다. 보수 야권에서 구속 만기의 목소리가 높지만, 이번 문건 조작 건으로 '연장'에 무게가 실릴 수 있다.\n전해철 더불어민주당 의원은 관련 사안을 지난 정부의 또 다른 '적폐'로 규정했다. 전 의원은 12일 국회 정무위원회 국정감사에서 "지난 정부가 세월호 참사 당일 위기관리 지침을 변경했다는 있을 수 없는 일을 했다"면서 "(이런 사안을) 수사하거나 정리하지 않고는 새로운 대한민국을 만들 수 없다"고 지적했다.\n청와대는 이번 조작 문건 파동을 통해 다시 한 번 적폐청산 드라이브를 걸 수 있는 동력을 확보할 수 있게 됐다. 추석 연휴 직후 "적폐청산과 개혁은 사정(司正)이 아니라 권력기관과 경제 사회 등 전 분야에 걸쳐 누적되어온 관행을 혁신해 나라다운 나라, 정의로운 대한민국을 만드는 것"이라고 강조한 문 대통령이다. 문 대통령은 이날 세월호 조작 문건과 관련한 보고를 받고 "바로잡을 필요가 있다"는 의사를 밝힌 것으로 전해졌다.\n전 의원은 이에 "(세월호 보고 조작 등) 이런 부분을 적폐청산해서는 안 된다고 주장하는 근거를 전혀 찾을 수 없다"면서 "이런 일에 대해 적극적으로 적폐청산을 해서는 안 된다고 주장할 것이라면, 합당한 근거를 찾아야 한다"고 강조했다. 또한 국감장에 참석한 홍남기 국무조정실장에게도 "과거 정부의 위법에 대해서는 단호한 의지를 보여야 한다"고 주문했다.\n정용기 원내대변인 또한 같은 날 구두 논평을 통해 "시기를 봐서는 정치공작으로 보인다"면서 "박 전 대통령 구속연장 결정을 앞두고 여론전을 벌이는 것이고, 청와대가 임종석 비서실장을 비롯해 전방위로 국정감사를 물타기 하는 것"이라고 비난했다.\n한편, 국민의당과 바른정당은 사실관계를 명확히 드러낼 것을 강조했다. 손금주 국민의당 대변인은 이날 논평에서 "이 문제는 반드시 진실이 규명돼야한다"면서 "이 내용이 사실이라면 이는 절대 용서 받을 수 없다"고 강조했다. 박정하 바른정당 대변인 또한 "사실관계가 객관적이고 명확하게 밝혀지길 바란다"면서 "청와대의 해명과 좀 더 중립적인 확인이 필요하다"고 말했다.\n박근혜 보호하려 세월호, 문서 조작에 훈령까지 바꿨나?


토픽코리아, 도서출판 참 후원 한국문화예술관광진흥원“제1회 영호남 문학청년학교”개최 - 출판교육문화 뉴스\n토픽코리아, 도서출판 참 후원 한국문화예술관광진흥원“제1회 영호남 문학청년학교”개최\n입력시간 : 2019-11-07 09:28:16 , 최종수정 : 2019-11-07 09:28:16, ipecnews 기자\n한국토픽교육센터 토픽코리아, 도서출판 참이 후원하는 청년세대 간의 화합과 소통을 통한 영호남 공동 번영을 바라보는“제1회 영호남 문학청년학교”가 성황리에 개최됐다. 해당 행사는 사단법인 한국문화예술관광진흥원(이사장 정훈교)가 주최하고 뉴스페이퍼와 시인보호구역이 주관하는 행사로 11월 5일부터 7일까지 이어진다.\n100여 명의 영호남 학생들이 함께하는“제1회 영호남 문학청년학교”는 혼불문학관, 대구문학관을 비롯한 다양한 지역 문학 탐방에 이어 수성구청소년수련원에서 본격적인 문학강연을 진행한다. 문학강연에서는 송재학, 백가흠, 문보영, 이기호, 이융희 작가가 함께하며 미래의 작가를 꿈꾸는 영호남 문학청년들에게 현장의 생생한 목소리를 전할 것으로 기대된다.\n영호남의 해묵은 지역감정을‘문학’이라는 매개를 통해 해소하고자 하는 문화교류의 장은 나아가 지역 성장을 위한 협력을 강화하는 것이 목적이다.‘제1회 문학청년학교’에는 대구와 광주지역의 문학청년, 대학생, 독립출판 작가, 만학도 등 다양한 인원이 참여했으며 문학에 관심 있는 청년이면 누구에게나 신청이 열려있다.\n지역의 발전을 도모하는 이번 행사에는 내빈 및 축전으로 도종환 국회의원, 주호영 국회의원, 권영진 대구시장, 김혜정 대구시의회부의장, 이하석 대구문학관장, 김용락 한국국제문화교류진흥원장, 김대권 수성구청장, 김요한 대구시청년정책과 과장, 제갈덕주 청년정책위원회 위원 등이 참여해 제1회를 맞은 교류 행사에 축하의 메시지를 전했다.\n시인이자 전 문화체육부 장관인 도종환 국회의원은“80년대 이후 어렵게 열리는 영호남 간 문학 교류 행사가 앞으로는 더 자주 열리길 바란다.”행사를 주최한 시인보호구역과 뉴스페이퍼에 감사의 축전을 전했다. 김용락 한국국제문화교류진흥원장 역시 “청년들은 한국문학의 미래일뿐 아니라 나라의 미래다.”라며 “지역문학과 한국문학의 성장에 기여하시길 기대한다.”는 말로 행사를 축하했다.\n이번 행사를 공동 주최한 뉴스페이퍼 이민우 대표는“청년 문학인들이 교류하는 행사가 더욱 많아지길 바란다.”며 “특히 이번 영호남 학생들의 교류를 통해 지역별 문화와 경험이 다채롭게 공유되길 기원한다.”는 뜻을 전했다.\n한편‘제1회 영호남 문학청년학교’에는 광주지역의 대표 출판사인 문학들을 비롯해 토픽코리아, 문학동네, 커뮤니케이션북스, ㈜버스톡, ㈜청우물류가 후원으로 응원의 마음을 보탰다.\n한국토픽교육센터 토픽코리아는 SBS“웃찾사”출신 개그맨 이수한과‘잡고싶다’발라드가수 구정현,“땡잡았어요”트로트가수 향기, 미스코리아 출신 모델 장현옥이 홍보대사이다. (사)한국에듀테크산업협회 임원사이며 사단법인 한국이러닝협회, 한국산업기술진흥협회 회원사이다. 서울시교육청 산하 동작관악교육지원청 원격평생교육시설인가를 필한 교육전문기업으로 한국산업인력공단(큐넷) 국가자격증(국가전문자격증·국가기술자격증·국가공인자격증) 양성과정을 온라인교육을 통해 국비지원한다.\n도서출판 참은 한국토픽교육센터 토픽코리아의 관계사이며 참 한국어 1‧2, 외국어로서의 한국어교육의 이론과 실제, 토픽(TOPIK)시리즈 등 한국어 교재와 관광통역안내사, 청소년상담사 수험서, 한국어교원 필독서“나는 한국어 교사입니다”와 여행필독서“고수의 여행비법(항공편)”, “리얼 크루즈 여행”, 기독교서적“하나님을 만나면 보이는 것들”등 각종 단행본을 발간하는 출판사이다.\n도서출판 참은 참 한국어학당(참코리안닷컴)을 오픈해 한국어능력시험(토픽) 회화·문법 등을 학습할 수 있도록 했다. 이밖에 베스트셀러 '베트남투자 창업자가 꼭 알아야 할 베트남 법',‘포스트차이나 베트남', '베트남 문화의 길을 걷다' “베트남 경제 리포트”등 베트남의 모든것과 구석구석을 소개하는 전문 책을 펴낸 바 있다.\n장석웅 전라남도교육감이 직무수행 지지도 조사에서 6개월 연속 전국 1위를 기록했다. &n...\n“성찰과 명상으로 한국의 문화를 느껴요”\n경상남도교육청(교육감 박종훈)은 6~7일 합천 해인사에서 원어민영어보조교사 33명을 대상으...\n: 부산직업교육박람회 7일 벡스코서 개막\n특성화고․마이스터고 학생들의 열정과 실력을 한 눈에 확인할 수 있는 ‘2019년 부산직업교...\n푸짐한 놀거리로 행복놀이축제 마무리\n경북교육청(교육감 임종식)은 지난 8일 구미코에서 구미와 칠곡, 김천, 문경 지역 유아와 ...\n마산제일여중, 천상의 하모니\n마산제일여자중학교 합창단이 제12회 대한민국 청소년합창제에서 대상인 문화체육관광부장관상을 ...\n의령여고, 소원의 길에 등불을 밝히다\n2020학년도 대학수학능력 시험을 이틀 앞둔 12일 저녁, 의령여자고등학교(교장 안정순) ...\n광주시교육청, ‘희망스쿨데이-공연장 가는 날” 갈라콘서트 ‘영웅’ 관람\n광주시교육청(교육감 장휘국)이 11월 11일저녁 7시부터 광주문화예술회관 대극장에서 201...\n장덕초, 모두가 함께하는 꿈, 끼, 멋의 하모니\n장덕초등학교(교장 구영철)가 11월 7일 학부모 및 교사, 전교생이 참석한 가운데 교과 및...


도산서원은 1574년에 건립되었다. 경상북도 안동시에 위치하고 있으며, 전면에 낙동강이 흐르는 경 사지에 입지하고 있다. 서원 건물이 낙동강과 평야를 바라보게 구성되어 있다. 제향인물인 이황의 강학 처였던 도산서당을 모태로 이황 사후 서원으로 건립되었으며 현재에도 강학공간 전면에 도산서당이 자 리잡고 있다. 도산서원은 자연친화적 경관입지를 구현한 한국 서원의 전형을 보여준다. 또한 성리학적 공간으로서 서원 건축 장식의 간소화를 실현, 독자적으로 완성한 사례이다.\n도산서원의 건립 주체는 예안과 안동 인근의 사림과 이황의 제자들이다. 도산서원은 한국 서원 중 에서 학문 및 학파의 전형을 이룬 대표적 서원으로 한국 서원의 역사에서 학술•정치•사회적 영향력 면에서 상징적인 서원이다. 성리학과 관련된 고서, 목판을 가장 많이 보유하고 있으며, 강회록 등 교육 과 관련된 기록들도 다수 보유하고 있다. 도산서원 목판은 2015년 유네스코 세계기록유산에 등재된 “한국의 유교책판”의 일부로 포함되어 있다.\n도산서원은 토론을 중심으로 한 독특한 형태의 강학 활동이 존재하였으며, 소장 자료를 통해 서원의 교육 방식을 입증한다. 도산서원은 건립 이후 이황의 문인 및 제자들의 학술 공간으로 기능하였다. 성리 학과 관련된 다양한 철학적 논쟁들을 거쳤고, 이를 기반으로 학파의 통일된 의견을 종합하였다. 강회록은 이러한 과정 속에 일어난 사항을 세세히 기록한 자료로서 성리학 학술 전당으로서 서원의 기능을 엿볼 수 있게 한다. 도산서원에는 16세기부터 19세기까지 운영된 강학활동과 관련된 자료가 보존되어 있다.\n도산서원의 주향인물은 이황(1501-1570)이다. 이황은 안동 출신으로 중국에서 전래된 성리학이 한국에서 정착되고 체계화하는데 결정적인 공헌을 한 인물이다. 이황은 16세기 중반 한국의 성리학 지 성계를 주도하였고, 그의 성리학 연구를 기점으로 한국의 성리학이 이론적•체계적으로 발전하게 되었 다. 이황의 성리학 연구 및 저술들은 한국의 많은 사림들의 지침서가 되었고, 17세기에는 일본에 전래 되어 영향을 끼쳤다. 이황의 주도로 16세기 중후반 서원 건립 운동이 활발하게 전개되었고, 그에 의해 서원의 교육 및 제향의례와 관련한 사항들이 정리되었다. 한국 성리학의 정착과 서원 보급에 있어 이황 은 가장 상징되는 인물이다. 1614년에는 이황의 제자였던 조목(1524-1606)도 함께 종향되었다.\n도산서원은 경상북도 북부의 대표 서원으로서 지역 공론과 학파를 주도해갔다. 학파의 중심지로서 도산서원에서는 성리학 관련 서적들이 한국에서 가장 많이 소장되어 있을 뿐만 아니라 수차례 이황의 저술들을 출판하였다. 공론 활동의 하나로서 만인소를 작성하여 지역 공론을 중앙에 알리기도 하였으 며, 그 결과 도산서원이 주도한 공론은 중앙 정부에 반영될 수 있었다. 도산서원이 가진 성리학 연구의 대표성과 상징성은 중앙정부에서도 인정되었다. 정조는 특별히 도산서원에서 이황의 학문적 업적을 기 념하고자 관료를 파견하여 치제를 하고 과거를 시행하였다.\n도산서원은 사림 문학의 대표적 교류처, 창작처였다. 도산서원을 방문했던 많은 인물들은 도산서원 을 주제로 한 많은 시문(詩文)을 남겼다. 도산서원을 둘러싼 주변 경관을 주제로 한 시문은 3,000여 작 품 이상이 현존하며, 그중에서도 이황이 지은 도산잡영이 그 대표적이다. 또한 도산서원은 자연 경관의 탁월성으로 인하여 조선시대 화가들의 작품 주제로 선택되었다. 조선시대에 그려진 도산서원과 관련된 다수의 작품들이 현존하고 있다.\n도산서원의 주요 건축물은 다음과 같다. 제향시설로 사우 상덕사, 전사청, 주청이 있다. 강학시설은 상단과 하단으로 구분되어 있다. 상단에는 강당 전교당과 재사 박약재, 홍의재, 도서관 동광명실, 서광 명실, 장판각이 있다. 하단에는 제향인물 이황의 강학시설이었던 도산서당, 역락서재, 농운정사가 있다. 도산서원의 교류 및 유식공간에는 누각이 존재하지 않는 대신에 천연대와 천광운영대가 있는데, 이곳 에서 외부 경관을 조망할 수 있다. 기타시설로 서원의 중심축 좌측에는 서원의 지원을 위한 고직사 2동 이 있고, 강 건너편에는 18세기 도산서원에서 시행한 과거시험을 기념하기 위한 시사단이 남아있다.\n도산서당과 농운정사는 제향인물인 이황이 만년에 성리학 연구와 제자 양성을 위해 건립한 건물이 다. 도산서당은 1560년에 농운정사는 1561년에 건립되었다. 도산서당은 세 칸으로 서쪽 한 칸은 골방 이 딸린 부엌이고, 중앙의 방 한칸은 완락재, 동쪽의 대청 한 칸은 암서헌이다. 완락재는 이황이 독서하 며 거처하던 방이고, 암서헌은 제자들과 함께 강학활동을 했던 공간이다. 농운정사는 제자들이 거처하 면서 공부하던 곳으로, 여덟 칸 규모의 工자형 평면을 하였다. 농운정사는 학습공간과 침실이 구분되어 조성되어 있다. 도산서당과 농운정사의 건축공간 구성을 보면, 최소한의 면적으로 건물을 지으면서 공간은 최대한 확보하여 사용하려고 노력하였음을 알 수 있다. 이황이 조성한 도산서당, 농운정사에는 아무런 장식이나 채색이 가해지지 않았다. 건물들은 아주 질박하고 단순하다. 현재 도산서당과 농운정 사는 강학공간에 앞부분에 위치하고 있어 서원 건립 당시에 두 건물을 유지하면서 뒤편에 서원을 갖추 기 위한 다른 건축물들을 조성했음을 이해할 수 있다.\n전각 형식에 있어서 도산서원은 독특한 특징을 가지고 있다. 도산서원은 제향공간과 강학공간을 비 대칭으로 설정하여 서원 건축의 혁신을 보여준다. 비대칭적 공간 구성은 거주시설에서 사우를 거주공 간 북서쪽에 배치되게 하는 성리학적 예학 건축이론을 한국적 방식으로 재해석한 것이다. 이러한 비대 칭적 설정은 병산서원을 비롯한 도산서원 인근의 서원 건축 배치에 영향을 끼쳤다. 도산서원의 장판각 은 장서공간에 누각형식을 도입한 마루의 또다른 사용 방식을 보여준다. 마루가 대체로 강당과 누각에 적용되었던 것에서 한 단계 발전한 마루 건축의 패턴을 제시하였다. 또한 강당 전교당은 한쪽만 온돌방 이 있는 비대칭으로 구성하여 강당 건축의 또다른 방식을 보여주었다.


거래 혜택 복사, 간단한 전략\n1만원이 일확천금으로 돌아올수 있는 기회가 될수도 있어요. 쉽게 배울 거래 혜택 복사 수 있어 누구나 간단하게 시작할 수 있어요.\n다른 특수 패턴으로서, Harami 캔들 스틱 패턴은 반전 신호로 간주됩니다. 거래자는 일반적으로 거래 옵션에서 거래 혜택 복사 신뢰할 수있는 표시로 사용합니다. 따라서이 안내서에서는하라 미 패턴과 Binomo에서 거래 할 때 사용하는 방법을 소개합니다.\n전 이 날 자녀 명의로 총 3개의 계좌를 개설 했습니다. 선행지식은 수업을 받기 전에 가지고 있는 지식기반을 말한다. 하지만 5%의 현명한 투자자들은 장기적으로 수익을 거래 혜택 복사 내고 있는 것도 사실이다. 이 5%에 속하는 방법은 뭘까?\n시운전 - (5) 회송 - (8) 대화 - (9) 삼송 - (10) 수서 - (11) 지축 - (12) 구파발 - (16) 백석 - (17) 마두 - (18) 약수 - (19) 압구정 - (20) 양재 - (21) 도곡 - (22) 독립문 - (23) 종로3가 - (24) 충무로. 좋은 오후, 친구, 상인! 오늘 우리는 알려진 모든 시간대에 대한 진입 신호가있는 다중 통화 거래 패널 인 고유 한 Day Trading Dashboard 지표를 살펴 보겠습니다. 더 이상 새로운 신호를 찾기 위해 통화 쌍 차트를 스크롤 할 필요가 없습니다. Day Trading Dashboard를 사용하면 모든 거래 수단 및 기간에 대한 모든 최신 신호를 항상 알 수 있습니다. 이 독특한 개발로 복잡한 것을 잊을 수 있습니다. 언제든지 거래 터미널을 시작할 수 있으며 거의 \_u200b\_u200b즉시 몇 분 동안 통화 쌍 중 하나에 대한 신호를 받게됩니다. 또한 Day Trading Dashboard 전략을 사용하면 시간별, 일별 및 주별 차트에서도 성공적으로 거래 할 수 있습니다. 검토가 거래 혜택 복사 끝날 때 Day Trading Dashboard를 무료로 다운로드하면 거래를 시작할 수 있습니다. 그럼 여기까지 간단한 주식용어들을 정리해봤습니다. 더 많고 어려운 부분들이 있지만 처음 시작하시는 분들에게 작게나마 도움으 되었으면 합니다. 더 어려운 용어들은 다른 블로그의 글을 보거나 여러 문서를 확인해 보는 것도 도움이 될거라 생각되네요.\n그리고 AU를 거래 혜택 복사 AU와 AD를 합한 값을 나누면 RSI를 산출할 수 있습니다. 인터넷에서 PAMM 계정에 대한 많은 리뷰가 있습니다. 그들은 매우 다양합니다. 약간 이 투자 방법으로 많은 돈을 벌 수 있었다고 주장합니다. 기타 그들은 PAMM 계정을 꾸짖으며 사기성이라고 부르고 평범한 사람들을 속입니다. 박 씨는 코로나19 확산 여파로 1년 만에 만난 가족 모임이 주식 토론장을 방불케 했다고 토로했다. 최근 거세게 불고 있는 전 국민 주식 열풍이 친지 간 모임의 풍경도 바꿔 놓은 것이다. ‘염블리’는 주식투자자들이 염승환 이베스트투자증권 E-Biz 영업팀 부장을 ‘애정을 담아’ 부르는 별칭이다. 염승환 부장은 주식투자자들 사이에서 가장 인기 있는 애널리스트로 꼽히는 인물이다.