15 Entries : Results for 뷰티 관련/네일\n조야, Orly 외 이것저것 지름\n샐리 핸슨 크래클 오버코트 vs. OPI 섀터 블랙\n화이트 섀터!!! +_+\nOPI x 케이티 페리 블랙섀터 겟-_- 1\nOPI 스위스 컬렉션 글릿처랜드\n버츠비 셰어버터 핸드 리페어 크림 2\nPosted 2011/06/15 11:19\n여리여리 파스텔톤 색상은 잘 안 사는 편인데 저번에 묽은 우유빛 색상을 하나 데려온 김에 해보게 됐다.\n사용한 색상은 에씨 716 Walk Down the Aisle, 702 Mint Candy Apple.720 Turquoise & Caicos가 같이 찍힌 이유는 원래 저거랑 716으로 하려고 했는데 너무 진한가 싶어서 막판에 바꿨음;; 저 716번이 참 맑고 예뻐서 직장용으로 저것만 발라도 괜찮더라는.\n좀 다른가 싶어 두 장 다 올려보지만 우중충한 아침날씨라 자연광인데도 푸른기만 잔뜩 메롱스럽게 나왔다.ㅠ_ㅠ 게다가 앗 저기 새끼손가락에 웬 거스러미-_-;; 큐티클이야 그냥 자애로운 마음으로 넘어가주시고...\n할 땐 힘들여 했는데 사진으로 보니 휑...-_-; 색도 아래위 별로 차이가 안나는 듯도 하고 그냥 터쿠아즈색으로 할걸 그랬나 결론은 다 망했다는 건가orz\n어쨌거나 세세한 디테일은 망했을지언정 색상이 여름기분 상큼하니 보기는 좋은 것 같다. 저 민트캔디애플도 터쿠아즈카이코도 그냥 쌩으로 바르면 손 색이 메롱스러워 보여서 사놓고도 잘 안 발랐는데 앞으로는 파스텔색도 더 사고 더 활용을... 아니 왜 이야기가 더 지르는 쪽으로;;;\n잡설이지만 저기 쥐고있는건 스타벅스의 코모도 드래곤 원두.;;; 아니 내가 도마뱀 좋아해서 산건 아니고-_-; 저게 아이스커피용으로 딱이라서;;;\n흰색이 불균형한 부분을 약간 땜질하고 차글 페어리더스트를 투척.;;\n그러고 나서 좀 있다보니 구름이 걷히길래 다시;\n자연광에서 보니 조금 나은 듯도 하지만... 어익후 큐티클 정말 압박-_-;; 정리한지 얼마나 됐다고...\n2011/06/15 11:19 2011/06/15 11:19\nTag 네일, 에씨\nPosted 2011/06/03 14:39\n어제 포스팅한 크래클 화이트가 왠지 모를 이유로 열리지 않게 되었다. 아니, 굳어서 안 열리는 게 아니라 뚜껑은 돌아가는데 열리지 않는 괴이한 현상이...-_-; 몇 손가락에나마 살짝 발라봤던 고로 조금 찔리긴 했으나 안 열리면 뭘 하라고, 해서 이건 리턴해버렸다.-_- 오늘은 일을 쉬는 날이지만 친정어무니 도와드릴 일도 있었고 저것도 리턴하고 등등 괜히 일이 많은 하루, 장도 보고 화장품 가게도 들르고 얼쑤-_-!\n어제 가볍게 언급했던 거 같긴 한데 샐리 핸슨을 비롯해서 레브론, 리멜, 커버걸, 올레이, 메이블린 등등은 일반 슈퍼마켓이나 드럭스토어에 가면 쉽게 살 수 있다. OPI나 기타 조금 이름과 가격이 있는 네일과 화장품은 MACY'S 등등의 백화점이나 ULTA, 세포라 등등에서 판다. 오를리나 에씨도 가끔 드럭에 나오긴 하지만 그건 새로 막 나온 해당 시즌 몇가지 색들만...,\n그외 Sally's Beauty Supply라든가 하는 서플라이 스토어서도 네일과 헤어제품을 판다.\n하여간에 각각 파는 게 틀리고 가게 스타일도 틀리고-_- 제시카나 누바같은건 그걸 갖다놓는 살롱이 주에 하나 둘 있을까 말까 하는(적어도 버지니아에선... CA에서야 뭐 암데나 있지 싶지만) 정도고 조야도 요 얼마전부터 ULTA에서 쬐끔 갖다놓고 팔고(그러면서 네일 리무버는 안갖다놓지...ㄱ-) 네일 맘에 드는것 종류별로 사댈려면 역시 열심 돌아댕겨야 하나효-_-\n...-_-사진으로 보니 훨 더럽게 보이는 내 네일 서랍. 네일덕후까지는 됐고, 그냥 네일제품을 조금 좋아하는 정도라 있는건 솔직하게 저게 다임. 브랜드도 뭐 안 가리고 사는 편.\n세포라는 촘 멀어서 귀찮고, 오늘 ULTA와 샐리에 갈 작정이었는데 아직 ULTA만 갔다왔다. 중간에 컨페티라는 브랜드는 어제 크래클 사면서 같이 산 저렴이 브랜드인데 두 색깔이 OPI 케이티 페리 저렴이같아서... 발색하려면 엄청 많이 발라야 될듯하니 그 위에 섀터를 바르는 짓은 하고싶지 않지만, 나름 뭐 색이 매우 연하니 계열 맞춰서 글리터 탑코트라도 쓰지요. 에씨 우유빛은 시럽네일 해보려고 샀고, 오를리는 이번 시즌 신상품은 아닌데 저번부터 이런 홀로그래픽 똥파리 등껍질 색깔을 사려고 했던 터라 보인 참에 슥. 그냥 단색으로 발라도 멋지고, 어디 네일블로그 보니 진한 단색상 투코트해준 후 저런걸 스탬핑하거나 스펀지질 해주니 참 멋져 보이더라는.\n아웃오브디스월드는 묽은 군청스러운 색에 보라색 글리터, 스페이스카뎃은 청록색에 핑크-골드-그린 등등으로 보이는 글리터가 들었다. 발림성은 나쁘지 않아보이지만 이걸로 진중하게 투콧 쓰리콧을 하면 지우는 데 피곤할듯도.;;;\n그리고 지난달부터인가 조야를 ULTA에서 팔길래 데려온 아이들. 엉덩이샷 참조하여서- Dove랑 Danni는 Intimate 콜렉션이고 아메리카랑 르네는 La-Di-Da 콜렉션. 매트한 애들도 몇개 보였는데 아직까진 매트한게 안 끌려서 일단생략.\n아메리카는 사진에서는 까놓고 다홍같이 보이는데, 그래도 레드기가 꽤 많이 든 따스한 색상. 에씨의 Limited Addiction도 꽤 멋진 레드라고 생각은 했는데 대조해 보니 에씨쪽이 훨씬 체리레드스럽다.\nRenee는 같은 콜렉션에 있는 Ali(이쪽은 좀더 밝은 푸시아 핑크였던듯...)보단 조금 더 레드스러운 레트로 핫핑크. 이런 색상 여태까지 하나도 안 갖고 있길래-_-)~ 여름이니까~ 구입.\nDOVE는 펄 없는 그레이색이 없길래 하나 데려왔고 Danni는 그냥 예뻐서. 원래 조야에서 제일 사고 싶은 색은 Zara지만 이건 신상이 아니니 ULTA에도 없고 사이트에서 사자니 저거 하나 사기도 웃기고 그렇다고 왕창 살 간덩이도 아니고 조만간 리무버랑 이것저것 살 일 있을때 살지도. 이러저러하다보니 펄감으로 유명한 조야 제품인데 오늘 산 것 중에 펄 든 건 정작 Danni밖에 읎네;;\n잡담이지만 OPI의 캐리비안의 해적 콜렉션은 품절도 안 되고 많이 많이 있는데 내 하얗지 않은 손에 딱 이거다 싶게 맞는 색이 없어서 아직 구입한 게 없음. 하면 아마도 Stranger Tide나 Mermaid's Tears가 될듯...\n어제 포스팅후 지우고 칠한 샐리핸슨 크래클 푸시아 쇼크 + 샐리핸슨 익스트림 뭐시기의 실버. ...역시 OPI보단 고르게 갈라지지 않는 것 같다. 얇게 바르건 두껍게 바르건, 손톱뿌리쪽에 얹어서 바로 지이익 그었는데 안 갈라지면 어쩌란거냐. 재질상 병 입구에서 꾸물거려도 뭉치기 시작하는데 얇고 빠르게 그어도 안 갈라지면 뭐 내가 간격 일일이 띄어가면서 바르라고? (그럼 그냥 브러쉬 그림을 그리지...라고 생각하는 1인.) 처음 한두번이야 내가 잘 못 다뤄서 그렇지 싶었지만, 이정도 되면 아무래도 OPI랑 비교를 안 할수가 없음.;;\nULTA에는 역시나 OPI 화이트 섀터는 다 나가고 네이비색 섀터만 남아있길래 그냥 말았는데, 있다가 오후에 샐리 뷰티 서플라이가서 차글 크래클 흰색이 남아있으면 사올까 함.\n근데 좀 웃긴게... ULTA는 포인트 적립해서 일정 포인트마다 금액 할인해주는 식이고, 샐리는 계산시 다음에 올 때 쓰라고 영수증 쿠폰을 잘 주는 편인데 뭔가 자기네들끼리 딜이 있는건지 뭔지 샐리에선 차글이 다른데에 비해서 엄청나게 싸다.-_-; 일반 색상이건 크래클이건 회원가가 5불이여 5불... ULTA에서 받는게 $6.50으로 일반적인 정가지 싶긴 한데 이걸 아는 이상 $1.50을 더 주고 차글 사는 사람이 있을까;;; 샐리 회원카드를 안 만들고 그냥 사도 차글은 샐리에서 사는 데 싸다 쿨럭쿨럭; OPI도 디자이너 콜렉션은 12불이 넘고 일반 색상도 8불정도 하는데 이렇게 1불이라도 좀 싸게 살 데가 있으면 좋겠지만, 도매상이 아니고서야 그렇게까지 바라는 건 무리인가;;\n아, 손에 쥐고 있는 게 뭐냐면 신혼여행 크루즈때 사온 나무로 된 망치상어....ㅋㅋㅋ 이걸 아마 자메이카 들를때 사온듯 하다. 멕시코 갔다왔을때 사온 이구아나도 있으나 이건 쥐기가 불편해서 얘로 쥐고 찍었다는 썰렁한 이야기.;\n2011/06/03 14:39 2011/06/03 14:39\nTag China Glaze, OPI, orly, ZOYA, 네일\nPosted 2011/06/02 15:05\n오늘은 일찍 퇴근하는 날~이라서 집에 들어오자마자 옷도 안 갈아입고 적기 그 2.\n어제 언급했던 샐리핸슨 브랜드의 크래클 중 두 마리를 데려온 김에 간만에 사진 올리기로 했다... 큐티클이고 뭐고 정리 하나도 안 되어있고 조명도 메롱이지만 크래클의 갈라짐을 보여드리기 위해 대비만 살짝 주고 원본크기로~\n오른쪽의 녀석이 OPI 블랙 섀터. 용량은 샐리핸슨 쪽이 11.8ml, OPI쪽이 15ml. 그런데 가격차이는 한 $1였나... 별로 파격적으로는 안 났던 듯;;; OPI 섀터를 데려왔을땐 이거 언제 다써?-_-; 이런 느낌이 살짝 있었기에 가격대비 용량이 저렴하지 않더라도 양이 약간 적은 샐리 핸슨쪽이 마음 편할 수도 있으려나... 덤으로 샐리 핸슨 브랜드는 미국내에서도 OPI보단 조금 더 여러군데서 판다. 화장품 가게만이 아니고 드럭에서도 파니까...\n큐티클의 압박 건조쩍쩍 크리-_-를 용서하시고; 직업상 평일은 안 바르거나 아주 미미한 색만 살짝 바르고 큐티클 정리는 색 있는걸 제대로 바를 때 어쩌다 한번 하는 편이라;;;\n어쨌거나 OPI 섀터 왼쪽을 두껍게, 오른쪽을 얇게 도포.\n어차피 좀있다 지우고, 큐티클 정리 하고 밑색상도 궁리해서 새로 바를 거니 대충 발랐다. 섀터/크래클 계열은 탑코트 단독으로 사용하긴 좀 뭐하지만 어쨌든 질감상 꼭 뭔가 밑에 발라주고 나서 도포하고, 바르면 매트하게 나오므로 탑코트를 꼭 발라주시는 게 좋심. 밑에 발려있는건 차글 헤븐 아니면 피치 킨+연핑크 쉬머로 프렌치였던 거 같은데 암만 봐도 피치 킨 같음. 차글 러브 레터스+연핑크 쉬머 프렌치 그러나 웬만큼 가까이서 안보면 뵈지도 않음;\n병째 놓고 보면 이름 그대로 복숭아색이지만 바르면 노란기만 살짝 도는 색.\n긴 군말 필요없이 밑의 샐리핸슨이랑 비교하면 바로 아실 거라고들 생각 되는데, 갈라짐이 비교적 평균적이라고 해야 하나, 굵고 가는 갈라짐과 짧고 긴 갈라짐들이 비교적 공평하게 잘 나오는 편이고 밑색상에 비춰 보이는 것도 거의 없는 편.\n요것이 샐리핸슨 크래클 01번 스노우블라스트. 맨 왼쪽은 많이 두껍게, 중간이 보통 그리고 맨 오른쪽이 구석에 좀 얇게 발려서 살색이 비춰 뵈는 정도. 딱히 나쁜 건 아닌데... 왠지 화이트 세 손가락 다 세로로는 잘 갈라지지 않게 나온 듯.; 흰색이라 그런가 몰라도 블랙이나 아래 푸시아보단 살색이 더 잘 비추기 쉬운 듯.\n이건 04번 푸시아 쇼크. 디스플레이에는 실버 바탕으로 각 8가지 색이 도포된 사진이 실려 있었는데 실버에 이 색 조합이 괜찮아 보였고 여름이니께 화이트에 요것도 이쁘지- 싶어서 원래 생각했던 보라색을 미루고 일단 이것부터 사왔다. 밑색이 거의 투명에 가까운 터라 잘 안 보일지도 모르지만 이쪽은 그럭저럭 세로 중간중간에도 갈라짐이 들어갔다.\n비교를 하자면 OPI나 샐리 핸슨이나 뭐 어느 쪽이 딱히 더 좋다고 할 건 없다. OPI쪽이 괜히 기분상 좀더 잘 갈라지는 거 같고,특히 지금 발라놓은 화이트를 보면 샐리핸슨쪽이 별로 같지만-_-! 요런 제품은 사용전 잘 흔들어줘야 하는 것도 있고 색상에 따라(특히 쉬머가 들어간 크래클의 경우) 메이커에 따라 생산 batch에 따라 다 조금씩 다르니께용. 이름이나 품질로 보면 차글이나 OPI가 당근 더 좋아보일수도 있지만 뭐 커버걸에도 있고 모 살롱용 브랜드에는 이 크래클만 24색 구비가 되어있다고도 하고...\n그러고보니 나 혼자 뭐 대단히 새로운 거 소개하는 것처럼 법석떨기도 좀 그런게 한국에서도 뭐 여기저기서 나와있다나 :3 누가 미샤거 포스팅하신 걸 봤는지라~ 그런데 두껍게 발랐다고 마냥 안 갈라지는 브랜드나 색상은 주의하시길. 이건 얇게 바르면 가늘게 갈라지고 두껍게 바르면 똑 무슨 논두렁 같이 갈라지는 그 제각각의 맛에 바르는건데 말이지;\n하여간 뭐 색상 매치 재미나게 하면 그걸로 장땡.\n2011/06/02 15:05 2011/06/02 15:05\nTag 네일, 샐리핸슨, 섀터, 크래클\nPosted 2011/06/01 10:27\n화장품 가게에서 제일 흔하게 갖다놓고 제일 빨리 매진되는건 OPI지만 차글에도 있고 살롱용 브랜드에도 있고 요샌 뭐 크래클 다양하게 많이들 나온다.\nOPI 세레나 윌리엄스편-_-? 조만간 나올 연두색 폴리쉬+화이트 섀터 사고싶은데 저번 케이티 페리 때처럼 이삼주간 품절의 폭풍이 칠 거 같아 중얼중얼 하던 차에 샐리핸슨에서 용량 차이는 모르겠지만 어쨌든 쬠 작고 쬠 저렴한 크래클이 나왔다. OPI쪽에 없는 색상도 있고♪ 차글에서 나온 것들중에 펄 들어간 크래클은 발색도 약하고 잘 안 갈라진다는 말을 어디서 듣긴 했는데 그거랑 비슷한 색상이 이쪽에선 훨 잘 된다는 품평도 이미 나왔고 골드도 마음에 들고-_-... 이러다 이쪽으로 확 다 사버리는 거 아닐까... 하하하;\n어쨌거나 내는 직장 때문에 거하게 발라봤자 주말만 즐기고 금방 지워야 하는게 문제지만...-_- 네일놀이는 역시 좋아융.\n2011/06/01 10:27 2011/06/01 10:27\nTag OPI, 샐리 핸슨, 섀터, 크래클\nPosted 2011/04/13 10:47\n세레나 윌리엄스 글램 슬램이라고 나오는 신상인데 OPI 웹사이트에선 아직 처음 나온 듀오셋 하나만 보여주고 나머진 뷰티 블로그 알아서 파보라는듯 사진이 없... -_-;;; 웬만하면 남의 개인사이트 막 펌질하기 싫지만 어쩔 수 없이 링크 걸자...원래 사진따위 없는 블로그 가끔은 이런거라도 걸어야 쿨럭;\nCourtesy of Pretty Lil Things http://us.pretty-lil-things.com/?p=2288\n빨강이 섀터는 좀 엄할 거 같지만 밑에 블랙을 깔고 하면 괜찮을듯도 하고 발렌타인때 화이트 바탕으로 해도 괜찮을듯 그러나 저는 패스.-_-;;; 오를리였나 차이나글레이즈에서 나온 크래클 시리즈에서 화이트랑 그린인가 뭔가 살까 했는데 그 가게까지 가기 귀찮은 즈는 그냥 OPI로 할 거 같습니다. 스파클 드 트라이엄프 완전 제 취향이고- 랠리 프리티 핑크도 괜찮음(랄까 케이티 페리 콜렉션의 여리여리 글리터 핑크를 계속 못 사고 있음. 아 왜 계속 품절이야?ㅠㅠ 갈 때마다 없어...)\n그나저나 아래 글에도 진탕 불평을 한데다 원래 뭘 리뷰해도 안좋은점 찝기를 잘하는 저긴 한데...요샌 계속 기분이 안좋은게\n암만 이것저것 사면 뭘해, 정작 바르고 다닐 일이 없는걸-_-; 매니큐어도 주말에만 바르고 이삼일만에 지우고... 앉아서 오피스 업무보는것보다는 이것저것 손으로 뭘 하는 일이 (서있으니 살도 덜 찔거같은데 왠지 이건 아닌것같..쿨럭) 재밌어서 나쁘다는 생각은 안 하지만 뭐랄까, 바르고 차려입고 다니는 걸 못하는 직업은 역시 여자로서 재미가 없어요-_- 랄까 같이 일하는 인간들이 아래서도 말했지만 모두 루저...-_-; 이런 걸로 얘기하고 즐길 수가 있나 뭘 하나. 에휴-_-\n이 직업으로 커리어를 삼으면 정말 늙어서도 뭘 못 하고 다니게 생긴 거고... 애낳으면 노력을 해도 퍼질 판인데 이대로 대충 늙어서 대충 싸구려 옷입고 화장도 대충이요 몸매도 대충 쭈그러진 얼굴로 거리를 활보하는 전형적인 미국 서민아줌마따윈 되고 싶지 않다구우우우 ...쓰면서 생각난건데 대략 오파상의 목걸이 주인공 여자 내지는 루저들에 둘러싸여 살기싫어 by 시미즈 메구미나 벨-_-과 동화되는 듯 하여 참 더 찝찝...\n아무튼 더 늙기 전에 즐겨라?가 결론 되겠습니다. ㅠㅠ\n2011/04/13 10:47 2011/04/13 10:47\nOPI x 케이티 페리 블랙섀터 겟-_-\nPosted 2011/03/18 23:32\n하 내참 화장품도 안 이러는데 네일컬러 사려다 이리 애먹은 건 처음이여-_-;\n넓디 넓어주신 미쿡의 수도권-_-지역이라곤 하지만 그래도 알링턴같이 패션의 동네는 아닌지라 그냥 아무날이나 가서 사면 되겠지 했드니...-_-\n일주일넘게 계속 솔드아웃이라고 기다리래=_=!!!\n(차이나글레이즈 크랙클 시리즈는 좀 덜할거라고 예상했으나 웬걸, 이건 전 색상이 다 크랙나는 애들인데도 불구하고 전부 솔드아웃 뭐이...)\n그나마 오늘 블랙섀터만 데려왔는데 틴에이지 드림도 솔드아웃...ㅠ_ㅠ 차이나글레이즈 흰색 크래클은 또 언제 삽질해서 사오려나.-_-\n하도 이러다보니 아니 개나소나 다 사는거 내가 사면 남들과 똑같기밖에 더해(아니 이런 생각을 하니까 너는 역시 안이하게 멋도 유행도 모르는게지...-_-) 라고 불퉁거리면서 사왔지만 발라보니 역시 좀 한 간지 하는걸...orz 굳이 OPI컬러랑 안 맞춰도 좋고 간지나 이뻐-_- 중얼중얼...이러다 크랙클 전 색상 다 사는 거 아닌가,도 싶지만 보라색 쉬머는 발림성 및 크랙 형성이 참 안좋다고 하니 그냥 다른 색들만으로 말까...\n하여간 저같이 아직도 네일/화장 촙오 곰손이가 발라도 이쁘니 저거 보이면 무조건 사서 발라보세요 후회 안한다는-_-b\n사진은 크래클 시리즈까지 구비하게 되면 모아서 올려보겠습니다.\n2011/03/18 23:32 2011/03/18 23:32\nPosted 2010/10/02 21:45\n검지&약지: 에씨 미스매치드 + 차이나글레이즈 페어리더스트\n나머지: 에씨 드무어 빅센 + 차이나글레이즈 페어리더스트\n중지: 차이나글레이즈 포 오드리\n검지&약지: 에씨 터쿠아즈&카이코\n엄지&소지: 에씨 민트애플그린\n2010/10/02 21:45 2010/10/02 21:45\nTag 네일, 에씨, 차이나글레이즈\nPosted 2010/09/11 14:22\n직업상의 이유로 화장도 네일도 까놓고 말해 안하는게 편하긴 한데 20대 초중반에 귀찮아서 멋낼 줄 몰라서 안하던거 지금부터라도해야지 안하고 늙어가는 건 억울하잖아!라는 이유로 화장이야 뭐 꼬꼬마 초보일지언정 좀씩 하고 요새는 네일도 신경쓰는 편. (네일'아트'꺼정은 아닙니다만)\n매니큐어는 그냥 샐리핸슨 같은거에서 얌전한 연펄핑크 이런 거 쓰다가 이번 스위스 컬렉션 색 중에 정말정말 땡기던 게 요 글릿처랜드랑 Lucerne-tainly Look Marvelous(강제로 읽자니 것도 귀찮 글리터 자글자글한 메탈그레이)를 샀습니다. 저 루센테인리 어쩌고씨가 병이나 디스플레이 휠에 발라놓은 걸 보면 정진정명 '철'빛나는 그레이인데 내 손에 발랐더니 내 눈이 삐었나 자꾸 블루기가 돌아보이는 건 뭔가... 아 그건 사진찍는 걸 잊고 지워버려서 나중에 다시 하면 올리고, 오늘은 어쨌든 글릿처랜드에요.\n아잇 저기 살점 너무 잘라서 빨간자리좀봐-_-;;\n집 조명이 너무 누렇거나 너무 허옇거나해서 도무지 본 색이 안 잡히는 터라 일부러 어두운데서 플래시 온 했더니 그나마 가깝게 나온 색상. 그래서 좀 어두워 보이는데 사실은 저보단 살짝 연한 샴페인 골드입니다. 아주 크지도 굵지도 않고 적당히 자글자글 반짝하는게 고급스럽고 이쁨.\n한국에선 누바 제품 쓰시는 분들도 많던데 왜 여긴 되려 누바가 온라인 아니면 없는지... 어떤 분 리뷰에서 본 2010년 한정 G188 오팔펄 글리터가 너무 예뻐서 결국 주문해버리고(...) 사놓고 안쓰는 무펄블랙이랑 같이 써야지. 가을이니 짙은 퍼플이나 와인도 있어야겠고 에씨 리조트 컬렉션의 터쿠아즈 카이코도 써봤는데 마음에 들어서 에씨에서 예쁜 색도 몇개 더 살 거 같고... 섀도우엔 별로 홀릭하지 않는데 왠지 네일컬러는 눈에 들어오는 게 많아서 큰일입니다. 이 김에 화려한 건 말더라도 수수하니 간단한 아트 정도는 몇가지 터득해 볼까나.\n2010/09/11 14:22 2010/09/11 14:22\nTag OPI, 글릿처랜드, 네일, 매니큐어, 스위스 컬렉션\n버츠비 셰어버터 핸드 리페어 크림\nPosted 2010/08/02 09:33\n병원에서 일하는지라 손을 자주 씻다보니 영 손이 거칠어진다 싶어 구입한 크림.\n버츠비야 립밤부터 해서 바디버터, 그리고 아이크림까지 꽤 괜찮게 써본터라 그냥 생각없이 휙 사봤는데...\n코코버터랑 깨기름(이라고 쓰니 웃기지만 세서미 오일이 결국 들기름이나 참기름밖에 더 있...)은 적어놓고 로즈마리는 뒤에 코딱지만하게 표기해놓은 거에 당했습니다.\n로즈마리 냄새를 좋아하는 분이라면 모르겠지만 그 풀냄새 싸한거 싫어하시는 분이라면 진저리가 날 만큼 강합니다.-_-;;\n전에 쓰던 그냥 듣보잡 코코넛+라임 핸드크림도 냄새가 강한가 싶어서 집에 놓고 쓰는데 이건 좀 아니잖아-_-\n버츠비답게 효과는 좋지만 좀 진하고 뻑뻑해서 흡수 다 되는데 시간 걸리고 손에 한겹 막을 씌워준 듯한 느낌이 계속 손 씻고 라텍스 장갑 끼고 벗고 하는 저한테는 그다지... 차라리 무향에 흡수도 빠른 아비노가 낫다는 결론을 내렸지만 이거 한국보다 싼데도 무려 10달러나 하시는 크림인지라 그냥 철판깔고 쓰고는 있습니다.\n이게 립밤도 그런 게, 보통 많이 알려져있는 페퍼민트 오일 든 립밤이 있고 로즈마리 성분 든 립밤 이렇게 있는데 이것 또한 바르고 있으면 계속 코를 자극해서 미치겠는(개인적으로)지라 성분표 자세히 안보고 휙 산 저 자신을 탓할 수밖엔...-_-\n코코넛 밀크인가 아몬드 밀크가 든 핸드살브같은 것도 있지만 펌프나 튜브가 아니면 직장에서 쓰긴 불편하고, 저거 페퍼민트 크림을 찾으면 그거나 다시 도전해볼까, 생각중입니다.\n결론은 손 많이 건조하시고 풀냄새 아무렇지도 않은 분이라면 추천.-_-\n2010/08/02 09:33 2010/08/02 09:33\nTag 버츠비, 핸드크림\nThe Song of Night and Fire


勝川 열 가공 회사 채용 사이트 직종 상세 페이지 [공식]\n채용에 관한 문의\n채용 담당자 : 부사장\n모집 요강은 여기에서 엔트리는 이쪽에서\nWork 사업 내용\n전화 응대를 해드립니다. 고객 측에서하면 전화 목소리와 태도, 말투는 우리를 측정 척도이므로 밝고 시원 시원하게 대응하십시오. 인계 할 수없는 때에는 반드시 메모 등을 삼가하도록합시다.\n영업 사무 보조, 서류 작성\n영업 사무 보조 및 문서 작성을 담당하겠습니다. 용어가 사용되고 있기 때문에, 경험이없는 분이라면 기억까지가 힘들다고 생각 합니다만, 선배가 친절하게지도하기 때문에 안심하십시오.\n매출 관리 및 급여 관리, 입출금, 송금 전표, 계산서 처리 등을 실시합니다. 데이터 입력 업무를 수반하기도하지만 형식이 포함되어 있기 때문에, 약간의 타이핑이 있다면 괜찮습니다.\n2019 년 9 월 입사\n입사의 결정적 수단이 된 것은 무엇입니까?\n공석을 알고 홈페이지를 배견하고 먼저 고객의 진지한 대응을 느꼈습니다. 면접시에는 회사와 업무 내용에 대해 자세한 설명이 내부 견학도 정중하게 안내해 복리 후생의 충실을 느꼈습니다. 채용의 연락을받은 때에는 입사 직후의 OJT뿐만 아니라 장기적인 경력 개발을 응시 한 설명이 있고,이 회사에서 일을 열심히 자신의 이미지가되었습니다. 직원 한사람 한사람을 살리는 환경 만들기도 회사의 발전에 중요하다고 생각하고 있다는 식으로 느끼고, 그들 모두가 관건이되었습니다\n직장의 분위기에 대해 가르쳐주세요.\n긴장 해 버리는 나이지만 좋은 긴장감을 그대로 불필요한 긴장은 입사 후 곧 잡혔습니다. 모르는 것을 스스럼없이들을 수있는 분위기이며, 매우 정중하게 가르쳐 주 십니다. 바쁜 시간은 물론 짜릿한 공기는 있지만, 그런 때에도 제대로 마주 십니다. 이렇게하면 어떨까라는 제안에 귀를 기울여달라고하고 모두에서 관찰하고 받아 들여야 것은 채택 해 환경입니다.\n기억에 남아있는 에피소드를 가르쳐주세요.\n대외적으로도 사내 적으로도 섬세 해하고 신속한 대응을 요구하지만, 인터럽트가 많다 중에서도 각 마감을 의식하고 여러 업무를 병행하면서도 정성을 유의 진행시켜 나가고 달성 할 때 자신의 성장을 느낄 수 있습니다.\n일을하는 데 중요하게 생각하는지 알려주십시오.\n업무 개선 및 효율화에 주위의 신경 협력을 얻으면서 스스로 궁리 해 도전하고 실현되었을 때입니다. 8 시간 단단히 바쁜 일이지만, 초과 근무하지 않습니다. 시간에 할 수있는 일의 양을 늘릴뿐만 아니라 질도 더 잘 해 나가는 것이야말로 중요하다. 그 방법을 찾을 때, 무언가에 얽매이지는 않습니다. 여러분의 의견을 청취하여 자신의 지금까지의 경험과 결합하여 찾아가는 것이 즐겁고 실현할 수 때 보람을 느낍니다.\n구직자를위한 메시지를 부탁합니다.\n경험은 확실히 살릴 수 있습니다. 미숙 한 것이나 사내 것은 선배님으로부터 정중하게 가르쳐받을 수 있으므로 안심하십시오. 개개인이 전문가로서 능력을 발휘할 수 문제의 해결과 개선을 위해 자연으로 협력하는 것이있는 회사입니다.\n사회 보험 완비, 유급 휴가, 퇴직금 제도\n산재 보험, 고용 보험, 건강 보험, 후생 연금 보험 완비.\n퇴직시에 일시금을 지급합니다 (사내 규정 있음)\n유급 휴가 제도 (신입생은 6 일)\n점심 비용 보조\n식당에서의 점심 식사 비용을 절반 이하 (250 엔 정도)\n널리 깨끗한 카페테리아 형식의 식당입니다\n2 년에 1 회 실시. 비용은 회사 상조회 적립 + 회사 보조\n직원 설문을 통해 위치를 결정합니다\n집에서 가장 가까운 역에서 요시다 역 (긴테쓰 이한나 선), 스미 노도 역 (JR 学研都市線)까지 정기 요금을 전액 부담\n역에서 회사 빌려주는 자전거로 출퇴근도 가능합니다.\nMessage 대표 메시지\n산업에 필요한 인재에\n우리가 가장 주력하고있는 것이 기술자의 육성입니다.\n빠르게 변화하고있는 비즈니스 사회에서\n기술의 진화 속도는 기존보다 빨라지고 있습니다.\n해당하려면 기존의 기술을 바탕으로 발상의 전환을 도모하고,\n새로운 것을 만들어내는 힘이 필요합니다.\n기술이라는 것은 하루 아침에 습득 할 수 없기 때문에,\n시간이 지남에 베테랑에서 젊은 상속 할 수있는 환경 조성이 중요하다.\n앞으로도 시대에게 필요한\n인재의 육성에 노력하고자합니다.\n대표 이사 Yoshikiyo Katsukawa\nGuidelines 모집 요강\n[우대] 부기 제조업 사무 경험자\n오사카 부 히가시 오사카시 미즈 하이 5 초메 2-32\n긴테쓰 이한나 선 요시다 역에서 도보 15 분\n연간 휴일 105 일\n토 일 공휴일 휴무 중 회사 지정일 출근\n월급 20 만엔 ~ 30 만엔\n있음 (연 2 회 기본급 2 개월 분)\n직무, 役付, 개근, 가족, 퇴직금, 기타 규정\n계약 기간, 시험 기간\n있음 (평가 기간 동안 급여 : 당사 규정에 의한 0~1 개월 원형 변동 없음)\n있음 (산재 · 건강 · 고용 · 연금 · 일본 생명 단체)\nEntry form 참가 양식


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– 석사과정 이성우 연구원생과의 인터뷰\n융합과학기술대학원에 입학하기 전, 이 블로그에 올라와 있는 재학생들의 인터뷰를 통해 대학원생들의 생활을 엿볼 수 있었는데요, 이 인터뷰를 통해 이는 제가 가진 대학원 생활의 궁금한 점들을 간접 체험하는데 도움이 되었습니다. 하지만 현재 블로그에 올라온 인터뷰는 대부분 신입생을 다루었기에 좀 더 긴 시간 동안 융대원에서 시간을 보낸 학생들은 어떻게 지내는지 알기 어려웠는데요.\n그래서 디지털 정보 융합학과에서 석사과정생으로 약 1년간 공부 하고 있는 이성우 학우를 인터뷰해보았습니다!\nChapter1. 자기소개와 관심분야 소개\nHCC lab에서 석사과정을 2학기 째 공부 중인 이성우입니다. 인턴기간까지 포함하면 3학기째에요. 관심분야는 데이터 엔지니어링, 머신러닝, 웹서비스 개발입니다.\nQ. 데이터 엔지니어링? 데이터 사이언스는 익숙한 단어인데, 데이터 엔지니어링은 뭔가요?\n데이터 자체를 분석하거나 데이터를 통해 미래를 예측하기 위해서는 우선 데이터가 많이 필요해요. 예를 들어 홈페이지 방문자들의 데이터를 분석하기 전 웹 로그를 수집하거나 기계 센서의 데이터를 분석하기에 앞서 데이터 베이스를 구축하고 데이터를 전처리하는 분야가 ‘데이터 엔지니어링’이라고 생각합니다.\nQ. 데이터를 모으는 것에만 관심이 있는건가요?\n그건 아니에요. 데이터들을 단순히 모으는 것에 그치지 않고, 이들을 처리해서 결론을 이끌어내고 예측 모델링을 해서 사람들에게 인사이트를 보여주는게 목적입니다.\nQ. 오 신기하네요. 보통 사람들은 머신러닝이나 딥러닝에 관심을 가지지, 데이터 수집쪽에는 관심을 덜 가지던데… 어떻게 데이터 엔지니어링에 관심을 가지게 되었나요?\n제가 연구를 하고 싶은 분야의 데이터가 없는 경우가 종종 있었습니다. 만약 제가 데이터 수집부터 자동화하는 시스템을 만든다면, 원하는 분야의 데이터를 구하지 못하는 경우를 방지할 수 있다고 생각했습니다.\nChapter 2. 대학교 시절을 되돌아보면..\nQ. 데이터에 관심을 가지게 된 계기는 무엇인가요? 특히, 학부 전공은 기계공학이잖아요. 지금은 기계하고는 거리가 먼 인공지능을 공부하고 있어서 궁금합니다.\n기계공학을 하면서도 여러가지 수업을 들어봤는데 컴퓨터 공학 분야의 수업을 듣고 인공지능에 관심이 생겼어요. 기계공학 전공도 재미었지만 다른 전공도 재미있는게 많아 보여서 이렇게 다른 전공을 자주 들었습니다.ㅎㅎ\nQ. 기계공학 성적이 안좋아서 다른 전공에 관심이 생겼던거 아닌가요?\n맞아요 ㅎㅎ 들켰네요(농담). 제 모토가 여러가지 경험을 해보자인데 다른 활동과 다른 분야에 관심을 가지다 보니 제 원래 전공 공부를 할 시간이 조금 부족하긴 했어요. 다른 전공에도 흥미로워 보이는 강의들이 많아 다른 전공 강의들을 많이 수강한 편이기는 해요.\nQ. 학부에서 들은 수업 중 어떤 수업이 가장 흥미로웠나요?\n프로그래밍 실습, 정보인터렉션디자인 과목이 재미있었어요. (해설 : 프로그래밍 실습은 공대생들에게 컴퓨터 프로그래밍(C++) 기초 역량을 함양하는 수업, 정보인터렉션디자인 수업은 데이터를 이용하여 컨텐츠를 만들고 유저와의 인터렉션을 향상시키는 것을 고민하는 수업입니다.)\nQ.학부 때 들었던 수업 중 지금 대학원 공부 및 연구에 가장 도움이 되는 과목은 무엇인가요?\n데이터를 다룰 때 수학적 개념들이 필요한 경우가 많아서 학부 때 들은 수학 수업들 (공업수학, 선형대수학, 미적분학)이 가장 큰 도움이 되는 편이에요. 또한 컴퓨터로 데이터를 다루기 때문에 프로그래밍 수업도 큰 도움이 됩니다.\nQ. 학교 수업 시간에 배우는 건 C++라는 프로그래밍 언어잖아요. 지금 연구에 사용하고 있는 파이썬, R이랑 많이 다르기 때문에 크게 도움이 되지 않을 것 같은데요?\n그렇지 않습니다. 한 프로그래밍 언어를 배워두면 프로그래밍 문법이 비슷해서 다른 프로그래밍 언어도 쉽게 배울 수 있어요.\nChpter 3. 융합과학기술대학원에 오기까지\nQ. 왜 융합과학기술대학원에 입학했어요? 프로그래밍이나 데이터에 관심이 많으면 컴퓨터 공학과 또는 산업공학과 대학원에 진학해도 되잖아요.\n여러가지 시도해보는 걸 좋아하기 때문에 저처럼 다양한 분야에 관심을 가진 분들과 함께 연구하여 시너지를 만들어보고 싶었어요. 특히 최근 CHI(computer human interaction) 학회에서 honorable mention을 받은 ‘I Lead, You Help But Only with Enough Details: Understanding User Experience of Co-Creation with Artificial Intelligence’는 기술적 관심뿐만 아니라 사람들에 대한 이해도 필요한 연구였어요. 학부때 경제, 인문학을 전공하셨던 분과 함께 연구를 진행했기에 좋은 연구를 할 수 있었습니다.\nQ. 그러면 융합과학기술대학원에서 데이터를 다루거나 인공지능을 연구하는 랩들이 많은데 왜 HCC랩을 선택하셨나요?\nHCC랩은 사람에서 나오는 데이터를 다루는 연구실이에요. 저는 실생활과 긴밀히 연관되어 있고, 사람들에게 도움이 되는 연구를 하고 싶어서 사람을 주제로 삼는 연구를 주로 하는 HCC 랩을 선택했어요.\nQ. 그래서 1학기 먼저 인턴으로 와서 학기인턴으로 공부 할 정도로 HCC랩에 관심이 크셨군요.\n저는 졸업 후 시간이 남아서 학기 인턴을 했었어요. 대학원 진학에 확신이 선다면 정규 학기로 진학을 하고, 그렇지 않다면 방학 인턴을 하는게 시간을 절약하는 길인 것 같아요. ( 인터뷰어 주 : 단, 방학인턴은 학기 인턴보다는 경쟁률이 높을 수 있습니다)\nChapter 4. 융합과학기술대학원에서의 공부\nQ. 대학원에서 가장 재미있게 들었던 과목은 뭐에요?\n요새 인공지능에 관심이 많아서 데이터와 머신러닝에 관련된 수업을 많이 들었어요. 하지만 가장 인상깊었던 수업은 융대원생이라면 필수로 들어야 하는 ‘융합과학기술개론’이라는 수업이에요.\n아무래도 타 학부생들을 만나기 어려운데, 방사선 융합 의생명 전공이나 나노 융합 전공 사람들과 만날 수 있는 거의 유일한 기회거든요. 조별모임을 하면서 현재 다른 분야에서는 어떤 연구가 이루어지고 있는지 알 수 있었어요. 그래서 의학 영상 분석 분야에도 데이터를 활용한 딥러닝이 더 활발히 활용되고 있는 현황을 접하면서 제가 공부하고 있는 분야의 적용범위가 점점 넓어지고 있으니 더욱 열심히 공부해야 겠다는 생각을 했습니다..\nQ. 대학원 입학 전 더 공부했으면 좋았을 거라고 아쉬워 하는 분야나 수업이 있나요?\n수리통계학, 선형대수학을 좀 더 철저히 공부할 껄 그랬어요. 딥러닝이 보기에는 컴퓨터에서 돌아가는 거니 코딩을 잘해야 하는 것 처럼 보이지만 딥러닝 모델을 이해하기 위해서는 수리적 지식, 통계학적 지식이 필수거든요. 이처럼 모델을 이해할 수 있어야만 데이터에 맞는 모델로 연구를 할 수 있어요.\nQ. 대학원생이면 논문이나 저널도 많이 읽을텐데, 관심있는 저널과 학회는 무엇이에요?\n최근 자연어 처리 관련 프로젝트를 했어서 ACL에서 발표된 논문 중 ‘딥러닝을 이용해 Q&A’를 처리하는 논문을 주로 읽었어요.\nQ. 연구를 하는데 모르는게 있거나 도움이 필요하면 어떻게 하시나요?\n모르는게 있으면 구글에서 검색해 봐요. 제가 궁금한 질문의 대부분은 이미 다른 사람들이 궁금해서 인터넷에 질문을 하거나 관련 글을 써본 경우가 많더라고요. stackoverflow, github에서 도움을 받은 경험은 코더들이라면 누구나 가지고 있을 거에요. 특히 제가 공부하는 Machine Learning 분야는 오픈소스로 공개된 자료가 많아서 왠만한 책들도 다 PDF로 제공되고 있어 인터넷의 도움을 많이 받아요.\nChapter 5. 5번째 챕터라서 물어보는 이것저것 5문 5답\nQ. 책장에서 계속 살펴보게 되는 바이블 같은 책이 있다면?\n요즘은 개발을 주로 하다보니, 책보다는 웹에 있는 API document를 찾아보는 일이 더 자주 있어요. R이나 파이썬으로 모델을 만드는 코드를 짜다 보면 워낙 라이브러리들이 다양하기 때문에 그 라이브러리를 다 외울 수는 없거든요. 다른 분들에게도 문법 기본을 우선 공부한 상태에서 실제로 코딩을 해가면서 코딩을 익히기를 추천드려요. 자세한 문법들은 나중에 인터넷에서 찾아보면 되거든요.\nQ. 머신러닝을 공부중인 사람들을 위한 tip이 있다면?\n저도 석사생이라 아직 많이 공부를 하진 않았지만, 제 생각에는 이 분야는 이론과 코딩 실습이 병행되어야 해요. 코딩을 통해 배웠던 내용들을 구현하다보면 이해했다고 생각했던 부분들을 사실 잘못 알고 있었다고 깨닫는 순간들이 많거든요. 특히 딥러닝 분야는 텐서플로우나 파이토치, 케라스같은 딥러닝 프레임워크를 잘 활용하여 모델을 구현하는게 굉장히 중요하기 때문에 책으로만 공부하지 말고 코딩도 같이 하시는 걸 추천드립니다.\nQ. 대학원생 성우의 취미는?\n유튜브로 벤쯔같은 먹방이나 거리노래방 같은 1인 미디어 컨텐츠를 보는 걸 좋아해요 아무래도 연구를 컴퓨터로 해서 컴퓨터 앞에 많이 앉아있다보니 취미도 컴퓨터랑 관련되더라고요. 요즘은 하루종일 컴퓨터 앞에만 있어서 건강이 나빠지는게 아닐까 약간 걱정도 되네요.\nQ. 마지막으로 누구에게 융합과학기술대학원 진학을 추천하나요?\n확실히 관심이 있는 분야(domain)이 있는 사람들이 융합과학기술대학원에 오면 좋을 것 같아요. 융대원에서는 데이터를 다루는 방법을 배울 수 있지만, 어떤 데이터를 다룰지는 결국 본인이 선택해야 하는 거니까요.\nQ. 인터뷰 해주셔서 고맙습니다.\nBy jwpark|2018-11-27T04:11:25+00:0011월 27th, 2018|News|0 Comments


충남연구원 도시재생지원센터 - 소상공인연합신문\n찾아가는 현장 워크숍으로 지역별 도시재생 역량 강화\n작성 2020.06.24 16:13\t수정 2020.06.24 20:03\n충남연구원(원장 윤황) 도시재생지원센터는 24일(수), 천안시 남산마을 공방에서 [전문가와 함께하는 찾아가는 현장 워크숍]을 개최한다.\n이번 워크숍은 “함께 키우는 남산마을, 천안의 뿌리가 다시 자라납니다.”를 주제로 도시재생 뉴딜사업 이후 지속가능한 방법의 하나로 ‘마을관리 협동조합 육성 및 운영 방향 제시’와 관련하여 전문가의 의견을 들어보고 추후 운영방안을 논의하기 위해 마련하였다.\n충남연구원 도시재생지원센터 장숙 팀장이 <충남 도시재생지원센터 2020년 정책방향과 충남형 마을관리 협동조합 사업지원 방향>을, 한국사회적기업진흥원 김대열 팀장이 <지속가능한 도시재생을 위한 마을관리 협동조합 설립 및 운영방안>, 창신숭인 협동조합 손경주 실장이 <창신 숭인 협동조합 및 여타 지역 사례>를 주제로 발표를 하였고, 공주대학교 이경환 교수는 천안 남산지구의 총괄코디로서 <천안 남산지구에 관한 사업 계획> 등 총괄적인 내용을 제시하는 방식으로 진행하였다.\n주제 발표 이후에는 토론회를 진행하였는데, 충남연구원 이상준 도시재생지원센터장을 좌장으로 하여 이철 천안시 도시재생지원센터장, 윤영산 충남도 건축도시과장을 비롯하여 시·군 관계자 및 활동가 등 다수의 참석자들이 함께하였다.\n이번 워크숍은 주민 참여형 협동조합의 참여를 촉진하기 위한 하나의 방식으로 진행하였는데, “더 행복한 공동체, 천안 남산지구 마을공방!”에서 개최한 현장토론회는 지난해 7월 공주, 9월 보령, 10월 논산에 이어 4번째로 열리는 것이다. 남산지구 주민협의체를 중심으로 지속적인 주민역량강화를 통해 마을관리 협동조합 설립을 목표로 하며, 다양한 도시재생사업에서 발생하는 수익을 지역사회가 함께 공유하는 선순환구조 구축을 통해 지속가능한 도시재생 추진을 목표로 진행하였다. 곧 수요에 따른 지역·계층·세대 간 기능을 연계시켜 원도심을 활성화 시킨다는 계획이다.\n윤황 충남연구원장은 “천안시의 도시재생사업을 모범으로 삼아 지속적인 현장중심의 도시재생으로 ‘더 행복한 충남, 대한민국의 중심 충청남도’를 이끌고, 이를 통해 대한민국의 국토균형발전을 선도해 나아가는데 앞장서 줄 것”을 당부했다.


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가장 강력한 플래그십이 온다! BMW M850i 그란 쿠페 공개 : 네이버 포스트\n그란 쿠페 공개\n2022.05.23. 16:075,650 읽음 비밀글\n그란 쿠페 특유의 고급감에 M의 주행성능 조화... 가격은 1억 4000만원대부터\nBMW 코리아가 M850i xDrive 그란 쿠페를 국내 선보이고 사전계약을 실시한다. 8시리즈 그란 쿠페 특유의 감각에 BMW M의 주행 성능과 운전 재미를 더한 것이 특징이다.\n외관은 우선 새로운 디자인의 키드니 그릴을 적용했다. 프레임 안쪽에 U자형 바를 배치했고, BMW 아이코닉 글로우를 통해 그릴 내부 상단에서 하단으로 마치 폭포수가 쏟아지는 듯한 조명 효과를 낸다. 여기에 차체 비율이 역동적인 분위기를 더하며 M8 전용 사이드 미러, M 배지, 20인치 M 더블 스포크 휠로 매력을 차별화했다. 더불어 M 브랜드 탄생 50주년을 기념하는 BMW 모터스포츠 엠블럼을 한정된 물량에 적용한다.\n실내에는 메리노 가죽과 피아노 블랙 마감, 알칸타라 헤드라이너, 크리스탈 변속 레버, M 가죽 스티어링 휠 등을 통해 고급감과 스포티함을 동시에 선사한다. 디스플레이는 12.3인치로 크기를 확대해 시인성과 편의성을 한층 향상했다.\n파워트레인은 4.4ℓ V8 M 트윈파워 터보 가솔린 엔진과 함께 8단 스텝트로닉 스포츠 자동변속기, BMW xDrive 시스템이 조합을 이룬다. 최고출력 530마력, 최대토크 76.5kg·m를 발휘하고 정지 상태에서 시속 100km까지 단 3.9초 만에 가속한다. 또한, M 스포츠 디퍼렌셜과 M 스포츠 브레이크, M 테크놀로지 패키지를 기본 장착했다.\n이외에도 BMW 레이저라이트, 인테그랄 액티브 스티어링, 드라이빙 어시스턴트 프로페셔널 등의 주행 보조 기능과 히트 컴포트 패키지, 바워스 앤 윌킨스 서라운드 사운드 시스템, 도어 소프트 클로징 기능 등의 고급 편의사양이 들어간다.\nM850i xDrive 그란 쿠페는 6월 1일 사전계약을 거쳐 7월 국내에 공식 출시한다. 한정판 퍼스트 에디션도 BMW 샵 온라인을 통해 선보일 계획이다. 예상 가격은 1억4000만원대다.\nEDITOR : 모터트렌드 편집부 PHOTO : BMW코리아\n메르세데스-EQ EQE, THE EXISTING FUTURE\n#BMW #8시리즈 #M850i #그란쿠페 #신차


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[제국의 황혼 '100년전 우리는']  양근환, 친일파 민원식 처단 - 1등 인터넷뉴스 조선닷컴 - 문화 > 제국의 황혼\n[제국의 황혼 '100년전 우리는']  양근환, 친일파 민원식 처단\n입력 : 2010.02.23 06:21\n1921년 2월 16일 오전 9시 30분 도쿄 철도호텔 14호실에서 국민협회 회장이자 '시사신문' 사장 민원식(閔元植)이 칼에 찔려 암살당했다. 일본 옷차림의 청년이 찾아와 "독립운동을 해야 하는 때에 참정권 운동을 벌이는 것은 매국노"라면서 논쟁을 벌이다가 처단한 것이다. 경찰은 보도를 금지한 상태로 수사를 진행하여 같은 달 24일 나가사키에서 상해로 출항하려는 배를 타고 있던 양근환(梁槿煥)을 체포했다.\n민원식은 1910년 1월 1일부터 '시사신문'을 발행하던 친일파로, 1920년 4월 1일부터 같은 제호의 신문을 두 번째로 발행하면서 '신일본주의'를 주창하던 인물이었다. 그는 일찍부터 신문 발간에 관심을 가져, 내부(內部) 위생과장 때인 1907년 9월 '위생신문'(월간)을 창간했고, 1909년 10월에는 대동일보(大同日報) 사장이 되었다는 설도 있다. '시사신문'은 일진회 기관지 '국민신보'와 한통속이라는 비난을 받으면서(황성신문, 1910.3.23., 대한매일신보, 3.24.) 1910년 5월까지 100호가 발행되었으나, 강제합방 후에는 한국인 발행 신문이 모두 문을 닫게 되었기 때문에 계속할 수 없었다. 1920년 총독부가 조선인 발행 신문 3종을 허가하여 조선일보가 제일 먼저 3월 5일에 창간되었고, 4월 1일 동아일보와 시사신문이 뒤를 이었다.\n민원식은 경기도 여주 출신으로 어려서부터 일본에 살았고, 후쿠오카 소재 동아학교의 교사를 지내기도 했다. 20세 때(1906년) 귀국한 뒤 이등박문의 눈에 띄어 구한국 내부 위생과장, 제실(帝室) 회계심사위원을 거쳐 합방 후에는 고양군수, 이천군수를 역임했다. 3·1운동 직후 매일신보에 '소요의 원인과 광구예안(匡救例案)'(1919.4.9.~16.)을 8회 연재하며 3·1운동을 비판했다. 같은 해 7월에는 8백여명의 서명을 받아 조선인의 참정권 청원을 목적으로 일본에 갔다 온 적도 있다.\n미국에서 발행되던 '신한민보'는 '맛당히 죽여야 할 민원식'이라는 제목으로 "3월 이후로 원수의 환심을 사려는 추악한 언론을 왜신문지들에 발표하여 식자의 조소와 청년의 분노를 받던 고양군수 민원식은 근일에 '신일본주의'라는 괴악한 선전서를 분포하여 왜적의 창귀되는 직책을 완성하려 한다더라"고 비판했다.(신한민보, 1919.11.27.)\n양근환은 28살 청년이었다. 노동을 하면서 니혼대학 정치경제과에 적을 두고 일본 여자와 결혼하여 두 딸이 있었다. 양근환이 체포된 후 무기징역을 받아 복역하는 동안 그의 가족을 돕자고 모금하는 사람도 있다고 조선일보가 보도했고(1921.8.17.), 4년 뒤에는 어머니와 딸을 방문하여 소식을 알렸다(1925.4.15.). 양근환은 13년 복역 중 감형되어 1933년 2월 가출옥했다(가출옥 후 조선일보를 방문했을 때의 양근환[중앙], 오른쪽은 딸). 광복 후에는 친일파 척결과 반공을 목적으로 혁신탐정사를 설립하고 '혁신보(革新報)'를 창간했다가 이듬해 3월 '여론신문'으로 이름을 바꾸어 발행하였는데 6·25전쟁 때 납북 피살되어 풍운의 일생을 마쳤다. 민원식이 암살당하자 일찍부터 독자들로부터 외면당하던 '시사신문'은 저절로 폐간되고 말았다.


자연요리 레시피 | 자연치유아카데미 | 페이지 2\n재료 : 현미밥, 김 가루, 죽염, 깨소금, 들기름 조리법 : 1. 현미밥에 죽염, 김 가루, 들기름을 적당량 넣고 골고루 섞는다. 2. 1의 현미밥을 먹기 좋게 뭉쳐준다. 팁) 채소밥을 해서 주먹밥을 만들어도 좋다.\n2018.8.29reply: 2view: 0\n재료 : 삶은 고춧잎, 죽염, 들기름 조리법 : 1. 삶은 고춧잎에 죽염으로 간을 하고, 들기름을 넣고 조물조물 무친다. 팁) 같은 방법으로 죽염 대신 고추장이나 된장으로 짜지 않게 간해도 좋다.\n2018.8.29reply: 0view: 0\n다시마채소말이 재료 : 쌈다시마, 파프리카, 오이 등 각종 채소, 초고추장 조리법 : 1. 염분이 제거된 쌈다시마를 적당한 크기로 잘라준다. 2. 준비된 채소를 적당한 두께로 채를 썬다. 3. 1에 2의 채소를 얹어 김밥처럼 말아준다. 4. 초고추장을 곁들여 낸다. 다시마쌈밥 재료 : 쌈다시마, 현미밥, 들기름, 죽염 조리법 : 1. 염분이 제거된 쌈다시마를 적당한 크기로 […]\n재료 : 현미떡, 표고버섯, 파프리카, 청피망, 당근, 양파, 양배추, 파, 마늘, 현미유, 원당, 후추, 양념장(진간장1+ 채수3 ) 조리법 : 1. 모든 채소는 손가락 굵기로 썰어놓고, 표고버섯도 데쳐서 썰어 놓는다. 2. 다진 파와 편으로 썰어 둔 마늘을 현미유에 넣고 기름을 낸다. 3. 2에 1의 채소를 넣고 살짝 볶은 다음 현미떡을 넣고 양념장을 넣고 약간 졸이면서 […]\n2018.8.22reply: 0view: 0\n재료 : 고사리, 토란대, 머위대, 숙주, 표고버섯, 대파, 마늘, 고춧가루, 고추장, 들기름, 집간장, 채수 조리법 : 1. 나물은 먹기 좋은 크기로 썰어 놓고, 대파는 5cm 정도로 길게 어슷하게 썬다. 2. 표고버섯은 채를 썬다. 3. 썰어둔 나물과 표고버섯에 고춧가루, 고추장 조금, 다진마늘, 집간장, 들기름을 넉넉히 넣고 조물 조물해서 10분 정도 간이 배도록 둔다. 4. 3을 […]\n2018.8.15reply: 0view: 0\n2018.8.9reply: 0view: 0\n재료 : 표고버섯 6개, 빨강 노랑 파프리카, 당근, 오이, 잣소스(으깬 잣 반컵, 들기름 2큰술, 원당 1큰술, 후추 조금, 소금 적당히) 조리법 : 1. 표고버섯은 데쳐서 썰어둔다. 2. 파프리카와 당근 오이도 적당한 크기로 썰어둔다. 3. 으깬 잣 반 컵, 들기름 2큰술, 원당 1큰술, 후추 조금, 소금 적당히 넣고, 여기에 채수를 조금 부어 믹서에 갈아 준다. […]


13 자기소개서에 쓸수 있나요? 답변완료 2016-06-30\n12 수시를 쓰지 않고도 좋은 학교에 갈 수 있을까요? 답변완료 2016-06-29\n11 효과적인 영어공부법 답변완료 2016-06-18\n10 자기소개서를 쓸때 유의사항 답변완료 2016-05-31\n9 수시를 생각하고있다면 꼭 챙겨야할 중요한것 무엇이있을까요? 답변완료 2016-05-31\n8 이과 수학 나형으로는 좋은대학교 가기 힘들까요? 가능한 대학은 어디인가요? 답변완료 2016-05-31\n7 물리 , 화학 효과적인 공부방법 답변완료 2016-05-31\n6 효과적인 내신공부법은 무엇이 있을까요? 답변완료 2016-05-30\n5 소논문 관련 질문 답변완료 2016-05-29\n4 2018학년도 교과전형 폐지에 관하여/ 제 진로상담....입니다. 답변완료 2016-05-11


입맛대로 연애할 순 없을까 - 인터넷교보문고\n입맛대로 연애할 순 없을까 입맛이 다른 연애도 가뿐하게 다양한 입맛 존중 연애 에세이\n여성욱 지음 | 백경희 그림 | 부크럼 | 2020년 03월 03일 출간\n115 * 184 * 16 mm /206g 판형알림\n맛있는 음식을 먹기 전 설렘과 즐거움도\n썸을 타며 연애를 시작하는 것과 같지 않을까요?\n연애전문 칼럼리스트 여성욱 작가의 신작 에세이. ‘입맛대로 연애할 순 없을까’\n‘당신이 다른 사람의 입맛에 억지로 맞출 필요 없듯, 상대도 그런 것일 뿐이며 내가 사랑하는 사람의 입맛이 그렇다면 한 번쯤 “대체 이게 뭔 맛이길래?” 하는 호기심을 가지고 상대의 입장을 음미해보자는 거다.’ -본문 중에서\n한 번쯤은 다들 느껴봤을 연인과 나의 입맛 차이. 좋아하지 않은 음식을 억지로 먹을 수 없듯이 저자는 연인과 나의 차이점을 음식에 비유해 솔직하고 담담하게 이야기합니다.\n자꾸 반복되는 이별에 지친 이에게,\n맛있는 한 끼를 나누고자 하는 친구에게\n서로 다른 연인이 만나 지금도, 앞으로도 든든한 연애를 하기 위한 필독서.\n‘입맛대로 연애할 순 없을까’\n지금 당신은 어떤 맛을 내는 연애를 하고 있나요?\n저자 : 여성욱\n‘바닐라 로맨스’라는 필명으로 유명한 연애 칼럼니스트이다. 대학교에서 행정학을 전공한 후 평범한 회사원으로 생활하다가 우연히 블로그에 연애 칼럼을 올린 것을 계기로 연애 칼럼니스트로 활동하고 있다.\n어려서부터 사람을 관찰하기 좋아했고, 『이성을 유혹할 수 있는 마법서』 등의 얼토당토않은 책부터 심리학과 보디랭귀지, NLP(신경언어학 프로그래밍) 등 사람과 사람 간의 관계에 대한 책을 즐겨 읽는다.\n하루 1만 명 이상이 방문하고 누적 방문객이 3천만 명이 넘는 블로그 「평범남, 사랑을 공부하다」를 운영하고 있으며, 연애 이슈로 포털사이트인 네이버와 다음의 메인 화면을 장식할 때가 많다.\n특히 카카오 브런치 북 페이지는 구독자 수가 3만 명으로 연애 부문 1위를 기록하고 있으며, 네이버 포스트 연애 부문 1위이며 5만 팔로워 달성 트로피를 받았다.\n지은 책으로는 『사랑을 공부하다』, 『이게 연애다』, 『다시 유혹하라』, 『연애는 광고다』, 『이번 연애는 처음이라』 가 있다.\n카카오톡 ID: varo119\n그림 : 백경희\n책을 펴내며\t4\nPart 1. 그렇게 당신과 내가 만났다\t10\n어장관리는 짜장면 논쟁이다 12\n평양냉면과 꼰대 같은 연애 스타일 17\n나쁜 남자 20\n연애하며 굳이 비난할 필요가 있을까? 24\n우리는 연인의 매력을 제대로 알고 있을까? 30\n혼자만의 시간이 필요하다는 남자들에게 34\n첫사랑을 다시 만나도 잘 안될 수밖에 없는 이유 39\n너무 사랑한다면 이유를 따져 봐야 한다 45\n애플리케이션으로 연애를 시작해도 괜찮을까? 53\nPart 2. 우리의 온도 차이 58\n연애 다툼은 참치회 온도처럼 60\n서촌계단집은 연애 고수다 64\n연애할 때 남자들의 변명 68\n연애도 에너지를 소비한다 74\n연애에 대한 트라우마가 있다면 78\n연애도 확실히 적당한 게 좋다 82\n연애, 따질 거면 제대로 따지자 86\n슬픔도 결국엔 추억이 된다 90\n연애를 꼭 정석대로 해야 할까 94\n남자 친구의 거짓말을 속아줘야 하는 이유 98\n이별하고 나면 가슴이 아픈 이유 102\n결혼 적령기에 결혼을 한다는 것 106\n여자 친구에게 소홀해지는 남자들의 심리 111\n데이트할 때 가끔 고집을 부려야 하는 이유 116\n연애를 시작하기 전에 꼭 따져봐야 하는 궁합 121\nPart 3. 연애, 한 발짝 더 나아가기 126\n닭볶음탕과 연애의 맛의 비결은? 128\n헤어지고 친구로 지낼 수 있을까? 134\n상대와 안 맞는다고 느껴질 때는 이렇게 139\n비교하면 연애의 맛을 알 수 없다? 143\n연애, 나만 희생할 필요 없다 148\n연애는 맞춤이 아니라 선택이다 154\n연애하며 타이밍을 놓치는 이유 158\n바람피우는 남자를 포기 못 한다는 건 미련한 일일까? 164\n책을 마치며 170\n어장관리는 짜장면 논쟁이다中\n당신이 어장관리를 당하는 것 같다며 불쾌한 기분이 드는 건 결코 애매한 상대방의 행동 때문이 아니다. 이왕이면 상대를 내 것으로 만들고 싶은데 그게 잘 안되니까 속이 상하고 짜증이 나는 것일 뿐이다. 게임을 하다가 자꾸 같은 스테이지에서 죽어버려서 짜증 나는 거랑 비슷하게 말이다.\n짜장면이든 자장면이든 맛있으면 그만인 것처럼, 썸이든 어장관리든 결국엔 당신이 그 관계에서 나름의 즐거움을 찾으면 그만이다. 그 관계가 즐겁지 않다면? 짜장면이든 자장면이든 맛이 없으면 앞으로 시키지 않으면 그만이고 ... 더보기\n짜장면이든 자장면이든 맛있으면 그만인 것처럼, 썸이든 어장관리든 결국엔 당신이 그 관계에서 나름의 즐거움을 찾으면 그만이다. 그 관계가 즐겁지 않다면? 짜장면이든 자장면이든 맛이 없으면 앞으로 시키지 않으면 그만이고 썸이든 어장관리든 즐겁지 않다면 괜한 논쟁으로 스트레스받지 말고 관계를 끊어버리면 그만이지 않을까?\n연애하며 굳이 비난할 필요가 있을까?中\n예전보다 소홀해진 연인에게 불만이라면 일단 상대의 이야기도 들어보고 그래도 납득이 안 된다면 스스로 소홀해진 연인과 연애를 계속할지, 아니면 나 또한 연애 이외의 것에 열정을 쏟아볼지, 그것도 아니라면 헤어질지를 고민해보고 빠른 선택을 한 후 그 선택에 맞는 행동을 하는 게 서로에게 좋은 일이 아닐까?\n연애 다툼은 참치회 온도처럼中\n우리는 상대가 나를 위해 세심히 신경을 써준다고 느낄 때 고마움과 감동을 받기 마련이다. 내가 맛있는 참치회 온도를 찾아 주시는 참치집 실장님들께 감사함을 느끼는 것처럼 내가 상대를 위해 맛있는 참치회 온도로 이야기 하기 위해 세심하게 신경을 쓰면 상대도 나의 노력에 고마움과 감동을 받는 것은 아닐까?\n연애에 대한 트라우마가 있다면中\n우리가 어떤 것에 트라우마가 있다는 건 역설적이게도 그것이 내게 소중한 것이라는 뜻이 되기도 한다. 내가 포장마차 때문에 그 고생을 해놓고도 비 오는 날이면 어김없이 포장마차를 그리워했던 것처럼 말이다.\n연애에 대해 트라우마가 있는 사람들도 마찬가지다. 사랑했던 사람이 바람을 피워서 혹은 너무 많이 싸워서 연애에 대해 트라우마가 생겨 연애를 시작하기 두려울 수 있겠지만, 그것은 연애라는 게 당신에게 소중했다는 증거이고 언제가 되었든 트라우마를 극복하고 다시 연애를 시작해야 할 이유이기도 하다.\n연애, 따질 거면 제대로 따지자中\n우리는 말로는 “말만 잘 통하면 되죠.”라며 자신은 이성을 볼 때 그다지 따지지 않는다고 말은 하지만 실제로는 어마어마하게 많은 것들을 따지고 있다는 걸 인정해야 한다. 외모, 학벌, 직업, 키, 몸매, 성격, 유머 그 외 개인만의 여러 지표들을 우리는 본능적으로 따지고 계산하곤 한다. 이 자체가 잘못은 아니다. 충분히 그럴 수 있는 것이고 그래야만 하기도 한다. 족발이야 오늘은 여기서 먹고 내일은 다른 데서 먹을 수 있지만, 연애는 그래도 당분간 한 사람만 하게 될 확률이 높으니 말이다.\n여자 친구에게 소홀해지는 남자들의 심리中\n생각해보면 어떤 일이든 잘되기 위해서는 계산하기 힘들 정도로 수많은 조건에 영향을 받는다. 노원 또와 순두부 수제비가 잘 될 수 있었던 건 따지고 보면 특출난 맛 때문은 아니다. 새벽 영업, 저렴한 가격, 푸짐한 서비스, 오랫동안 노원 주당들의 아지트라는 지위를 유지한 프리미엄 등이 있었기에 많은 사람이 찾았던 거다.\n그래서 나는 연애를 시작하고 서너 달쯤 지나 여자 친구에 대한 이런저런 불평불만들을 늘어놓는 녀석들에게 또와 순두부 수제비에 대해 이야기 하며 이렇게 말을 한다 “됐고, 더 사랑해줘.”\n상대와 안 맞는다고 느껴질 때는 이렇게中\n나는 조금 느끼한 순대국밥을 먹는다 생각하기로 하고 앞 그릇에 백탕의 국물 그리고 각종 야채와 양고기를 그득 담에 수저로 퍼먹었다. 분명 똑같은 백탕이었는데, 아까는 너무 느끼했건만 국물과 야채 양고기를 한꺼번에 먹으니 뭔가 고급진 크리미한 맛이 나는 게 아닌가.\n똑같은 음식도 어떻게 먹느냐에 따라 이렇게 맛이 달라질 수 있다니 신비롭고 오묘한 미식의 세계를 체험한 하루였다.\n당신이 남자 친구와 뭔가 맞지 않는다고 느낀다면 그건, 남자 친구의 잘못도 그대의 잘못도 아닌 서로를 어떻게 활용해야 할지를 잘 모르는 것일 수도 있다.\n입맛에 맞지 않는다고 외면하거나 따지고 들기 전에 그것을 여러 방식으로 활용해보자. 여러 방식으로 활용해본다고 무조건 좋은 결과가 나오지는 않겠지만, 운이 좋으면 기대하지 않았던 매력적인 맛을 느낄 수도 있을 테니 말이다. 닫기\n제2회 카카오 브런치 북 대상\n브런치 누적 방문자 3천만 명 기록\n연애 상담 전문가의 신작 에세이\n우리도 좀 더 맛있고 건강하게 연애할 순 없을까?\n연애 칼럼리스트로 활발한 활동을 하고 있는 여성욱 작가의 단짠단짠 연애 에세이 책이 출간되었다. 즐겁고 행복하자고 하는 연애인데, 우리는 왜 이토록 머리가 아프고 신경이 쓰이는 걸까?\n‘많은 사람들은 연애를 하며 서로 배려하고 노력하고 희생하며 맞춰가는 연애를 최고로 치고 그런 연애를 할 수 있는 방법과 사람을 찾지만 저는 그냥 연애한다는 자체를 즐깁니다.’\n‘음식이든 연애든 가끔 내 취향에 맞지 않는다고 느낄 때, 습관적으로 ‘안 좋은 것’으로 치부하기 전에 ‘이건 어떤 매력이 있을까?’라고 생각을 해보는 건 어떨까요?‘\n탐식가적 취향을 지녔다는 저자는 음식을 즐기며 먹는 것 외에, 삶과 연애에도 적용한다고 말한다. 그래서일까. 연애를 하고 있는 독자들을 향해 시원한 돌직구를 날리며, 음식과 연애에 대한 새로운 관점에 독자들로 하여금 고개를 끄덕이게 한다. 음식을 먹는다는 것 자체를 즐기며 연애 자체도 즐겨보라는 저자의 말대로 각자의 입맛과 취향 차이 정도로 여긴다면, 골치 아픈 연애 문제들도 자연스럽게 이해하고 넘어갈 수 있을 것만 같다. 닫기\n쉽지만 쉽지 않은 주제를 새롭게 풀어낸 책 bo**rum | 2020-04-14 | 추천: 0 |\n연애에 대한 글은 정말 많다. SNS를 둘러보면 쓸 게 연애 얘기밖에 없나 싶을 정도로 많은 글이 쏟아져 나온다. 그만큼 각자 느끼고 표현하고 싶은 감정이나 생각이 많고 쉽게 쓸 수 있는 주제라는 증거일 수도 있지만 정작 눈에 들어오는 글은 없다. 너무 많아서 그런가. 제목을 처음 봤을 땐 예전에 읽은 <쓰레기처럼 사랑하라>가 떠올랐는데 개인적으로 그저 그랬어서 이 책 역시 기대가 없었다. 그런데 웬걸, 생각보다 재밌다. 표현법이 귀엽다고 ... 더보기\n연애에 대한 글은 정말 많다.\nSNS를 둘러보면 쓸 게 연애 얘기밖에 없나 싶을 정도로\n많은 글이 쏟아져 나온다.\n그만큼 각자 느끼고 표현하고 싶은 감정이나 생각이 많고\n쉽게 쓸 수 있는 주제라는 증거일 수도 있지만\n정작 눈에 들어오는 글은 없다. 너무 많아서 그런가.\n제목을 처음 봤을 땐\n예전에 읽은 <쓰레기처럼 사랑하라>가 떠올랐는데\n개인적으로 그저 그랬어서 이 책 역시 기대가 없었다.\n그런데 웬걸, 생각보다 재밌다.\n표현법이 귀엽다고 해야하나. 다루는 연애의 감정은\n누구나 겪어봤을 것들이지만 작가의 표현으로 풀어내니\n한 번 더 읽어보게 된다.\n연애를 무겁게만 여기는 친구에게 추천하고 싶은 책. 닫기\n조금 더 가벼운 마음을 가지게 된 계기 kc**08 | 2020-04-01 | 추천: 1 |\n여성욱 작가님의 전 책을 너무 재미있게 읽었어서 이번 책도 꼭 읽어보고 싶다고 생각했어요. 우연히 서점에 들렀다 구매하게 되어서 읽었는데, 생각의 전환점이 된 것 같아 참 좋았어서 추천해드리고 싶었습니다. 누군가에게 좋은 책이다 라고 말하고 싶지만 어디다 말을 해야할지 몰라.. 교보문고에 글을 남기게 되었네요. 사실 연애를 하면 이 사람과 얼마나 행복할 수 있을까? 어떻게 해야 처음과 같은 행복이, 서로를 배려하는 마음이 유지가 될까? 라는 생각이 다른 것들보다 더 크게 들었던 것 같아요. 그런 생각을 연애초부... 더보기\n여성욱 작가님의 전 책을 너무 재미있게 읽었어서 이번 책도 꼭 읽어보고 싶다고 생각했어요.\n우연히 서점에 들렀다 구매하게 되어서 읽었는데, 생각의 전환점이 된 것 같아 참 좋았어서 추천해드리고 싶었습니다.\n누군가에게 좋은 책이다 라고 말하고 싶지만 어디다 말을 해야할지 몰라.. 교보문고에 글을 남기게 되었네요.\n사실 연애를 하면 이 사람과 얼마나 행복할 수 있을까? 어떻게 해야 처음과 같은 행복이, 서로를 배려하는 마음이 유지가 될까? 라는 생각이\n다른 것들보다 더 크게 들었던 것 같아요. 그런 생각을 연애초부터 하는 제 자신이 조금은 스트레스였던 것 같습니다.\n이 문제를 누군가 공감하고 있다면 한 번쯤 이 주제에 대한 이야기를 나눠보고싶다고 생각을 줄곧 해왔는데,\n저와 같은 생각을 가진 책이라는 것이 정말 반가웠던 것 같습니다..ㅎㅎ 읽으면서 나말고도 많은 사람들이 이런 고민을 하겠구나. 하는 생각도 들었어요.\n누구나 한 번쯤 해봤을 것같은 연애 고민을 정말 재미있고, 공감되게 풀어놓은 에세이라고 말할 수 있을 것 같네요.\n연애라는 것 자체만으로도 어려운 주제라서 사실 연애에세이라고 하면은 조금은 어렵고 답답하게 읽힐 수도 있을 것 같았는데\n음식이라는 요소에 비유하면서 써내려간 글이라 그런지 정말 막힘없이 읽었던 것 같아요.\n공감되는 구절은 두세번 읽어보기도 하면서, 누군가와 나의 고민을 이야기하는 기분이 들었어요.\n흔한 연애 에세이들이 지루하다고만 생각했다면, 한 번 읽어보시는 것을 정말 추천드리고 싶습니다. 닫기\n지금보다 조금 더 건강하고 행복하고 성숙한 연애를 할 수 있는 방법 ch**s421 | 2020-03-23 | 추천: 0 |\n여러분의 '연애'는 안녕하신가요? 일, 운동, 취미 활동 등 대부분의 것들은 시간을 들여 반복해서 하다보면 점점 늘기 마련인데, 저에게 연애는 왜 그 반대인 것처럼 느껴질까요. 만남과 이별을 반복할수록 더 어렵게만 느껴지는 게 연애인 것 같습니다. 그동안 그렇게 많은 연애를 해온 건 아니지만, 저는 그동안의 연애가 계속 서툴렀다고 생각합니다. 이별을 할 때마다 뭔가 한 단계씩은 성장하는 듯한 느낌이 들면서도, 결국 똑같은 연애를 반복하고 있는 것 같다는 생각이 들어요. ... 더보기\n여러분의 '연애'는 안녕하신가요? 일, 운동, 취미 활동 등 대부분의 것들은 시간을 들여 반복해서 하다보면 점점 늘기 마련인데, 저에게 연애는 왜 그 반대인 것처럼 느껴질까요. 만남과 이별을 반복할수록 더 어렵게만 느껴지는 게 연애인 것 같습니다.\n그동안 그렇게 많은 연애를 해온 건 아니지만, 저는 그동안의 연애가 계속 서툴렀다고 생각합니다. 이별을 할 때마다 뭔가 한 단계씩은 성장하는 듯한 느낌이 들면서도, 결국 똑같은 연애를 반복하고 있는 것 같다는 생각이 들어요.\n전에는 '집-회사 반복인데 남자는 어디서 만나지?'라는 고민을 했다면, 요즘에는 그 고민이 달라졌습니다. '내가 누군가를 만나게 되면 상대방과 나, 모두 행복한 연애를 할 수 있을까?'라는 생각을 하고 있어요. '거듭되는 연애 실패의 이유가 내가 아닐까'하는 생각이 가득해서 자존감이 매우 떨어진 상태입니다.\n그래서 여성욱 작가님의 «입맛대로 연애할 순 없을까»라는 책을 읽고 싶었어요. 저는 타고난 성격이 있고 연애 방식에도 성격이 많은 영향을 끼치는데, 이 책을 읽고나면 저의 앞으로의 연애가 달라질 수 있을지 궁금했습니다.\n이 책은 저처럼 연애를 하면서 생각이 많아지고 연애로 인해 감정 소모를 많이 하시는 분들이 읽으시면 좋을 에세이입니다. 음식을 즐기며 먹는 걸 좋아하는 저자가 '연애를 하는 것'을 '음식을 먹는 것'에 비유하여 이야기를 하는 게 이 책의 가장 큰 특징이에요. 연애를 하면서 한 번쯤은 해봤을 고민들에 대해서 말합니다.\n최근에 읽은 책과 더불어서 이 책을 읽으며 가장 크게 든 생각은 '조금 더 유연한 사고를 하자'는 것입니다. 그렇다고 그냥 막 살자는 말은 아니고요… 제가 그동안 맞다고 생각하며 해왔던 행동들이 어쩌면 맞지 않을 수도 있고, 다른 길이 있을 수도 있다는 생각이 들더라고요. 시선을 조금만 돌려도 마음이 편해질 수 있는데, 그동안 내 자신을 너무 좁은 시야에만 가둔 게 아닌가 하는 생각이 들었습니다.\n이 책을 통해 저자가 말하는 것들이 연애를 하는 데에 있어서 모두 정답이라고 할 수는 없어요. 하지만 연애를 하며 감정 소모를 많이 해 지치시는 분들에게는 나를 되돌아볼 수 있는 계기를 만들어주는 좋은 책입니다. 이 책을 읽고 그동안의 고민들을 가볍게 털어버리시고, 지금, 그리고 앞으로의 연애는 지금보다 조금 더 건강하고 행복하고 성숙하게 하셨으면 좋겠습니다.\n기다렸던 바닐라로맨스 새 에세이!!! yj**280 | 2020-03-12 | 추천: 0 |\n바닐라 로맨스 작가님의 글을 자주 찾아봤었는데 이번 도서도 기대한만큼 만족시켜준 책이었다. 흔한 연애라는 주제를 안흔한 음식과 접목시켜 신선했고, 지루함도 없었다. 음식과 연애방식을 접목시켜 상상하는 재미도 있는 책이었다. 더보기\n바닐라 로맨스 작가님의 글을 자주 찾아봤었는데 이번 도서도 기대한만큼 만족시켜준 책이었다.\n흔한 연애라는 주제를 안흔한 음식과 접목시켜 신선했고, 지루함도 없었다.\n음식과 연애방식을 접목시켜 상상하는 재미도 있는 책이었다. 닫기\n여자친구에게 소홀해지는 남자들의 심리\n2020-03-24 | 조회: 12\n불공평하게 느껴지는 연애를 하고 있다면\n2020-03-20 | 조회: 21\n헤어진 연인과 친구가 될 수 있을까요?\n2020-03-19 | 조회: 14


Atlas Bar 리뷰 | 트립닷컴\n칠리 게, 코코넛 밀크 쌀, Bak Kut Teh 맛있는 ～ 말레이시아의 어느 곳에서나 레스토랑에 가면 코코넛 밀크 쌀이 흰색이며 코코넛 향기가납니다. 코코넛 밀크 쌀은 흰색이며 코코넛 향기가 강합니다. 코코넛 밀크 쌀은 흰색이며 코코넛 향기가 강합니다.\n그것은 정말로 금 와인의 종류입니다. 원하는 취향에 따라 선택할 수 있으며 바텐더는 귀하의 요구 사항에 따라 바텐더를 제공합니다. 금주 박물관처럼. 진 애호가에게 완벽한.\n많은 외국인 관광객이 있습니다. 10 미터가 넘는 와인 캐비닛은 금 와인을 가장 많이 모으는 곳입니다. 수집 가치가 많을수록 더 높을 것입니다. 환경이 훌륭하고 분위기가 매우 좋으며 와인도 사다리를 올라갑니다. 많은 서명 음료, 마시는 것을 잊지 않을 것입니다. 정오에는 전통적인 영국식 애프터눈 티가 있으며, 간식은 매우 섬세합니다. 스낵 타워에는 2 층이 있으며, 달콤하고 짠 맛이 있습니다. 식사 할 때 자세히 소개됩니다. 환경은 모든 종류의 팻에 적합합니다. 환경은 약간 어둡습니다. 비전은 약 3 ~ 5 명의 친구입니다. 와인에 대해 이야기하십시오.\nAtlas Bar는 1000 가지의 진 와인과 250 가지 이상의 샴페인을 수집하고 있으며, 12 미터 높이의 티베트 탑은 1000 병의 진 와인을 가장 눈에 띄게 보여 주며, 더 귀중한 와인이 더 높을수록 1910 년의 진 와인이 있습니다. . 탑 아래에는 샴페인 하우스가 있으며, 분명히 진정한 "알코올 중독자의 천국"입니다. 바는 주말 3시에 문을 열며 순전히 술을 마시는 경우 직접 걸어 갈 수 있지만 점심, 애프터눈 티 및 저녁 식사를 즐기려면 미리 위치를 예약하는 것이 좋습니다. 우리는 2 개의 애프터눈 티 세트, ATLAS 선택, 프레스티지 선택을 예약했습니다. 실제로이 두 가지 옵션 만 있습니다. 음식은 실제로 상상의 색이 아니며 개별 맛은 실제로 약간 미묘합니다. 우리는 또한 두 잔의 마티니를 주문했다. 기본 와인은 진 와인이다. 맛은 약간 건조하다. 와인은 강하다. 진 와인과 샴페인 애호가라면 Atlas는 천국이어야한다!\nAtlas는 2018 년 아시아 No.12로 평가 된 바입니다. 들어가면 바로크 양식으로 장식 된 The Great Gatsby Montreal 스타일입니다. 전체 색상은 금과 샴페인이지만 다양한 질감과 단단한 가죽으로 장식되어 있습니다. 과장된 느낌이 들지 않습니다. 더 많은 분위기가 있습니다. 바의 전체 탑은 전 세계의 진 와인으로 가득합니다. 진 & 토닉과 마티니는 두 가지 주요 간판입니다. 밤에는 특히 친구들과 좋아하는 와인 한 잔을 마시는 데 적합한 사람들이 많지 않습니다! ! 저는 술에 취한 사람입니다. 그래서 제가 마시고 싶은 세 가지를 주문했습니다 : 살라만카 드라이 마티니 : 29 SGD 네그로니 : 70 SGD Atlas Martini : 29 SGD 정말 마르티니를 사랑해서 결국 그 하나를 아 넣고 여기 첫 컵 간판을 마셨습니다. 정말로 갑자기 영혼에 돌아 왔을 때, 나는 단지 그것을 마셨다. 나는 그것을 믿을 수 없다. 바텐더는 실제로 매우 젊다.이 오래된 마법사의 수준, 나는 단지 말할 수있다 :! 어서 마셔! 내 남자 친구는 1 샷 히비키 17 : 170 SGD를 주문했는데, 이것은 일본의 조화로운 위스키이며, 남자 친구가 가장 좋아하는 위스키입니다. 바텐더가 우리 앞에서 새로운 Hibiki17 병을 열었습니다. 나는 정말로 행복하다. 1989 년 산틀리 (Sandley)는 일본 고유의 미즈나라 (Mizunara)를 강조하기 위해 17 년 동안 출시되었습니다. 일본 위스키의 일반적인 가격 인상과 함께 히비키는 자연스럽게 상승했습니다. 그러나 개인적인 관점에서 볼 때, HIBIKI17 가장 가치있는 일본 화해는 여전히 큰 시음의 의미를 가지고 있습니다. 결국 17 년의 가격은 그리 "믿을 수없는"것이 아닙니다. 그러나 작은 파트너에게주의를 기울여야하며 신발로 캐주얼 드레스를 착용해야하지만 사진을 찍으려면 작은 드레스 또는 양복을 입을 수 있습니다. 사전에 테이블을 예약하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 일반 상황이 줄 지어 공식 웹 사이트에서 예약됩니다! 일주일 또는 2 주 전에!\nAtlas Bar 주변 맛집\n더 많은 Atlas Bar 주변 맛집 더 보기\nAtlas Bar 주변 명소\n더 많은 Atlas Bar 주변 명소 더 보기\nAtlas Bar 주변 호텔\n팬 퍼시픽 서비스 스위트 비치 로드 싱가포르 (Staycation Approved)\n더 많은 Atlas Bar 주변 호텔 더 보기


voltageKontrol » 1998 년 70 달러짜리 N64 카트리지에\n1998 년 70 달러짜리 N64 카트리지에는 오늘날 100 달러 상당의 카트리지가 필요합니다. 헤이, 2005 년에 샀던 50 달러짜리 플레이 스테이션 2 게임은 2013 년 전형적인 소매 게임의 정확한 가격 인 60 달러에 해당한다. 이것은 급여 (또는 시간당 임금)가 인플레이션과 그에 따른 생계비를 따라 잡았다는 것은 아니다. 상어가 지구상에서 가장 두려운 생물 중 하나라는 것은 의심의 여지가 없지만 가장 정교하고 오래 지속되는 상어 중 하나이기도합니다. 가장 오래된 상어 화석은 공룡 시대 이전의 3 억년 이상 된 것입니다. Hornshark와 같은 기존의 상어 종족 중 일부는 1 억 5 천만년 이상 동안 동일한 기본 물리적 특성을 유지해 왔으며 과학자들은이 놀라운 수명을 상어의 우수한 생리 발달에 기인한다고 지적했습니다. 이 연구의 목적은 특히 소리와 관련된 상어의 학습 능력을 조사하는 것이 었습니다. 대부분의 수중 동물은 소리를 이용하여 의사 소통을하고, 먹이를 찾고, 항해하고 방향을 바꿉니다 (Vila Pouca는 암초 지역의 서핑 소리를 예로 들었습니다). 이전에는 뼈 물고기와 다른 수생 포유류에 의한 건강한 사용법에 대해 연구되었지만 계단식 모터 소음과 케이지 다이빙 활동 및 낚시에 대한 유혹과 관련된 상어의 일화적인 증거 이외에 상어가 이러한 신호를 어떻게 처리하는지에 대해서는 거의 알려지지 않았습니다..\n예를 들어, 때로는 ‘나 자신에 대해 생각하고있을 때, 내가 아름답다고 생각하는 것은 내 자신에 대한 내 생각이 너무 모순되기 때문에 다시 일어나지 않을 것입니다. 그래서 나는 대신 가장 귀여운 작은 퍼그를 생각합니다. 눈, 간식을 기다리고 그들의 혀를 고집. 체중 감량과 건강 유지는 항상 새해 첫 해답입니다. ‘시에이 산 마운트 더빈 유방 센터 (Sinai Dubin Breast Center)의 등록 영양사이자 임상 영양 및 웰니스 매니저 인 켈리 호간 (Kelly Hogan)은’일반적으로 시간이 지남에 따라 지속될 수있는 것이 아닙니다. CBS 뉴스에 말했다. 나는 그 밖의 모든 것들에 대한 책임이 있었지만, 가계의 일반적인 배치는 아니지만, 한 나를 믿어 라. 그래서 그들은 서명 파트너를 재정적 어려움으로 이끌 수있는 것입니다. 모기지 및 자동차 지불과 같은 특정 비용은 상대적으로 고정되어 있지만 일일 비용은 종종 인플레이션에 ISBN을 얻으려면 RR의 양식을 작성 앞서 증가합니다. 오랫동안 파트너는 이러한 사실을 알아 차리고 신용 카드 빚에서 산다..\n마침내 4 월은 대부분의 사람들이 아기를 가질 것이고 산후 루틴에 적응할 것이라는 것을 의미합니다. 산후 장애는 매우 현실적이고 무서운 것입니다. 7 명 중 1 명은 대처하고 있습니다.PDPMD로 진단 된 여성의 15 %만이 산후 기분 장애)은 치료를 받고, 나는 그 숫자를 100 %로 얻으려고 여기에있다. 재무 장관 인 윌리엄의 책임자는 각 토지 소유자가 납부해야 할 세금이 무엇인지 알아야합니다. 특히 윌리엄이 속임수를 쓰고 있다고 믿는다면 증거를 뒷받침 할 수 있습니다. Domesday는 과세 대상자의 이름에 따라 정리되어 정확하게 제공됩니다. 그들 중 한 명씩이 뮤직 비디오를 가지고 있기 때문에 (나는 왜 노래를 더 적게 만들 었는지 알지 못한다.), 우리는 그들을 45 분짜리 오히려 영감을주는 넌센스로 추가 자료와 함께 편집했다. 올해 2 번째 앨범과 함께 곧 출시 될 장편 영화 사운드 트랙을 기대합니다. 최고의 곡을 녹음했습니다. 참여하는 각 제휴사는 자체 뉴스 룸에 대한 후보자 승인에 참여합니다. 이 응용 프로그램 링크를 클릭하여 양식을 다운로드하고 세련된 임원 분위기 또는 아늑한 보낼 사람에 대한 추가 정보를 다운로드하십시오. 자격을 충족시키는 후보자는 직접 연락을 할 것입니다.\n구독 정보 : 내 프로필 디지털 접근성은 시청각, 청력, 운동 및인지 장애가있는 사람들이 디지털 콘텐츠에 얼마나 잘 접근 할 수 있는지를 나타냅니다. 우리는 모든 캐나다인에게 헌신합니다. 가능한 가장 넓은 잠재 고객이 이용할 수있는 디지털 경험을 만들고 유지하는 것이 CBC의 카지노사이트 최우선 과제입니다. 서비스 제공, 유지 보수 및 개선, 새로운 서비스 연구 및 개발, 스팸 발송자 의심, 불법 사용 및 Reddit 사용자 계약 및 기타 정책 시행과 같은 Reddit 및 사용자의 안전 보호에 도움 기술적 참고 사항, 업데이트, 보안 알림, 청구서 및 기타 지원 및 관리 메시지, 고객 서비스 제공, 제품, 서비스, 쿠폰, 프로모션 및 이벤트에 관해 귀하와 커뮤니케이션하고, 관심있는 것으로 생각되는 기타 뉴스 및 정보를 제공합니다 ( 이러한 커뮤니케이션을 거부하는 방법은 아래의 ‘귀하의 선택’을 참조하십시오.) 서비스와 관련된 추세, 사용 및 활동을 모니터링하고 분석합니다. 서비스를 개인화하고 사용자 프로필이나 관심 분야와 일치하는 광고, 콘텐츠 및 기능을 제공합니다. 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Victorian MP는 또한 자유당 문제에 목표를 두었습니다. 주요 당사자들의 정치에서 여성에 대한 존중과 존중의 수준은 비즈니스 세계에서 수년 뒤였습니다.. 아프리카의 지도자들은 메 코코 (Mecico) 에서처럼 겸손한 집에서 50 개의 방 저택으로 이동합니다. 사람들은 여전히 음식을 찾는 덤프에 있습니다. 그는 온라인카지노 우리에게 18 조 달러짜리 지폐를주는 것 외에는 미국을 위해 아무것도하지 않습니다.. 당장은. 2019 년에, 내부 연소는 여전히 전기 자동차의 더 나은 대안입니다. 연료 풍부하고 널리 사용할 수 있습니다. 부시 행정부가 이라크에 재건 자금을 2003 년 대출로 제공하는 대신에 철저한 선물로 합의 했어야한다고 말했다. 콜린스 메인 메인 (Collins, R Maine)은 화요일 인터뷰에서 ‘우리는 돈이 먼저 대출로 구조화되어 있다고 생각한다’면서 ‘ 돈을 어떻게 사용하고 더 적은 수의 방법으로 부패 수준을 낮추는 지에 대해 훨씬 더 책임있는 접근법을 보았습니다. 2004 년 3,600 개의 침대 교도소를 짓기 시작했지만 폭력 사태를 피하기 위해 3 년 후에이 프로젝트를 포기했다.\n도널드 트럼프가 그것을 벌기 위해 무엇을 했습니까? 레잔이 그것을 벌기 위해 무엇을 했습니까? taft 나 harding 또는 jackson or john quincy adams는 무엇을 얻었습니까? 다시 말해, HRC는 그것을 벌기 위해 무엇을 했습니까? 그녀는 법학 학위를 받았으며, 우등으로 졸업했습니다. 그녀는 공공 수비수로 일했습니다. 그녀는 주지사 저택에서 살았고 정치적으로 관련되어 있지만 TRIED는 허용되지 않았습니다. 프라이버시 실드 원칙 준수에 아무런 설명도없이, 방금 일어난 관한 문의 나 불만 사항은 아래의 ‘연락처’섹션에 나열된 연락처로 보내주십시오. 우리가 귀하의 불만 사항을 해결하지 못하면 JAMS에 무료로 불만 사항을 제출할 수 있습니다. Privacy Shield 원칙에 명시된 특정 조건 하에서 귀하는 귀하의 불만 사항을 해결하기 위해 구속력있는 중재를 요청할 수도 있습니다. 다음은 병가 통지 요건이 무엇인지 보여주는 ELM입니다. 제한된 병가는 흔한 것이 아니며, 귀하에게 적용되는지 여부는 절대적으로 알 수 있습니다. 경영진이 513.361 항 (3 일 또는 그 이하)에 명시된 바와 같이 경영진의 이익을 위해 문서가 바람직하다는 것을 입증 할 수 없다면, 그것은 부당한 요구 사항이며 보증 된 근무 시간을 거절당하는 것으로 슬퍼 할 수 있습니다.\n다른 모든 도시들과의 싸움, 비난, 그리고 비슷한 종류의 일들이 그의 도시에서 발견 될 것입니다. 소크라테스는 교육의 결과로 많은 법률을 원하지 않는다고 말하고 있지만, 거리, 시장 등을 규제하는 데 필요할 수도 있으며, 동시에 군대 교육 만받는 것이지요. 게다가, 그는 농부들에게 경의를 표할 때 재산의 주인이된다. 예루살렘의 오래된 도시에서 서쪽 벽과 바위의 돔 성묘 교회는 후에 재건되어야했다. 그것은 1009 년 이집트의 알리 하킴 (Aliakim) 이집트 칼리프에 의해 파괴되었습니다.이 시간이 지나면 기독교 순례자들은 자유롭게 교회를 방문했습니다. 그러나 약 1077 명의 무슬림 셀주크 투르크 인들이 성지를 장악했다. 보고서는 결론을 내렸다.nnnn 대부분의 정부 기관이 지출 된 돈의 전부를 책임지지 않았기 때문에 단편적으로 작업을 수행했다. 예를 들어, 국무부는 2004 년부터 재건 전략을 감독하기로되어 있었지만 위험에 처한 돈의 약 10 %를 차지했다. 국방부는 대다수의 프로젝트에 대해 75 %를 지불했다.\n그리고 모든 것은 연소 엔진의 환경 영향을 언급하지 않고갑니다.CaptainLeimp21이 1 일 전에 제출했습니다. 불시의 주역이 나를 운전합니다. 나는 그것을 볼 때마다 미쳤다. 대부분의 T20은 컴퓨터 과학 전공에 머무르는 데 최소한의 GPA 요구 사항을 가지고 있습니다. 그러므로 학생들의 나머지 부분과 함께 해산되기를 원한다면 야심적 인 것이 중요합니다. CS61 또는 CS62를 중학교 / 고학년까지 공부하면 첫해에 오는 대부분의 학생들보다 앞서 나갈 수 있습니다. 나는 의료 전문가들과의 치료를 받고 있었으며 섭식 장애도 가지고 있습니다. 모든 사람들이 그녀를 도우려고하지 않는 것처럼 가장하는 사람은 이상합니다. 그녀는 똑똑하고 교육을 받았기 때문에식이 장애가있는 모든 사람들이 어리 석다는 것을 의미합니까? 지능적인 사람들은 먹는 장애의 희생자가 될 수 없습니다. 나는 지난 주에 내 방의 어떤 것에 대해서도 게시물을 올렸다. 나는 그 때부터이 일이 시작되기 전에, 친구가 돌아가 셨을 때, 그가 와서 작별 인사를 할 수 있다면 큰 소리로 외쳤다. 다른 뭔가가 초대장을 들었습니까? 나는 모른다.\n냉동 과일도 저녁에 자연산 사탕을 즐기기에 좋은 방법이며 콜리 플라워 쌀은 식물성 원료로 대체하여 수화물 섭취량을 줄이는 더 새롭고 맛있는 방법입니다. 그는 또한 과일과 채소 섭취가 암 및 심혈관 질환 이외의 사망 원인에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지에 대한 더 많은 연구를 원합니다. 그러나이 연구를 통해 청과물 섭취량이 많을 때 건강에 큰 이점이 있음이 분명하며 식단에서 섭취량을 늘려야한다고 그는 말했다. 내 경험에 비추어 볼 때, 대부분의 플레이어는 두꺼운 픽업의 삐걱 거리는 소리를 느슨한 그립으로 에뮬레이션 할 수 있고 두꺼운 픽업을 사용하면 단일 음표를 선택하는 것이 거의 확실합니다. 내 최고의 충고는 가게의 느슨한 선택 섹션에 가서 모든 것을 가져 오는 것입니다. 그것은 10 달러의 최대 비용이 걸릴 수 있습니다 그리고 당신은 많이 시도해보십시오.. 그래서 사건 순서를 잠시 동안 연습하기 위해 이번 주 선수들에게 보내는 우리 우리는 미국 역사상 최악의 사이버 공격을 경험하고 엄청난 스트레스를 받아 3 주 반 동안 견뎌 냈습니다. 엄청난 어려움을 겪었습니다. 그리고 우리의 사업을 계속 유지하고이 영화를 대중에게 공개하려는 노력으로 모든 것이 었습니다.\n« 나는 여성들이 그 행동이 언제 어\n많은 셀프 출판사에게 이것은 너 »


후베이성 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전\n(호북 성에서 넘어옴)\n후베이성(호북성, 중국어: 湖北省, 병음: Húběi Shěng)은 중국 중동부에 위치한 성이다. 둥팅 호(洞庭湖) 북쪽에 있는 데에서 이름이 유래했다.\n후베이는 장강의 중류에, 둥팅 호의 북쪽에 있으며, 북쪽에 허난성, 동쪽에 안후이성, 남서쪽에 장시성, 남쪽에 후난성, 서쪽에 충칭, 북서쪽에 산시성 (섬서성)이 접하고 있다. 쓰촨성, 상하이, 베이징을 연결하는 지점에 자리를 잡고 있어 수륙 교통의 요지이기도 하다. 후베이의 지세는 서고동저 지형으로, 서부의 《대파산》(大巴山)과 《신농가》(神農架)는 화중 최고봉이다. 특히 신농가는 산이 깊고, 설인이 산다고 전해지고 있다. 우한은 여름의 무더위로 유명하며, 후베이 성 서부에 싼샤 댐이 자리하고 있다.\n5 주요 명소\n7 코로나19 범유행\n춘추시대동안 후베이 성은 강국 초나라의 근거지였다. 초나라는 화북의 영향을 받긴 했으나 독특한 문화를 가지고 있었고, 장강 중류 일대의 넓은 지역을 통치하면서 화북으로의 진출을 꾀했다. 전국시대에 들어 초나라는 산시(陝西) 지역에서 부상하고 있던 진나라의 라이벌로 성장하게 되지만 시간이 갈수록 초는 후퇴하게 된다. 먼저 기원전 278년에 쓰촨 분지 지역을 상실하고 곧 근거지였던 후베이 지역을 빼앗기게 된다. 진나라는 기원전 223년 동쪽으로 이동한 초나라의 난민들을 소탕하면서 중국 통일의 교두보를 마련한다.\n기원전 4세기경의 비단\n진나라는 기원전 221년 중국을 통일하였으나 단명하였고, 한나라가 기원전 206년에 세워졌다. 한나라는 지금의 후베이·후난 지역에서 일어났었다. 당시에는 후베이·후난 지역을 함께 형주(荆州)라고 칭했다. 후한 말기에 형주는 유표가 통치하고 있었는데, 그가 죽으면서 북방의 강자 조조에게 항복을 했다. 그러나 손권과 유비의 연합군이 적벽에서 조조를 상대로 승리를 거두어 유비는 형주 지역에 대한 지배력을 행사하게 된다. 이후 형주는 오나라의 손으로 넘어가게 된다.\n북방 유목 민족의 침입이 시작된 4세기부터 약 3세기가량 동안 중국은 유목민족의 왕조가 교체되는 북중국과 한족 왕조들이 교체되는 남중국으로 나뉘는 남북조(南北朝) 시대에 놓인다. 이 시기에 후베이 지역은 한족이 지배하는 영역으로 존재했었다. 589년 수나라가 중국을 통일하고, 618년 당나라가 수를 대체한다. 당나라는 지금의 후베이 지역 남쪽은 형남서도(荊南西道), 서쪽은 산남동도(山南東道), 동쪽은 회남도(淮南道)에 속하게 하였다. 당나라가 10세기에 들어 망하고 오대십국이 시작되었다. 이 시기에 후베이는 몇몇 지방정권의 손아귀에 떨어졌는데, 중심부는 형남(荊南), 동부는 오(吳; 후에 南唐)에 속했고, 북쪽은 오대의 영역에 들어갔다.\n송나라가 982년에 중국을 통일하면서 후베이 지역에 형호북도(荊湖北道)를 설치하였다. 1279년에는 몽골이 중국을 지배하고 원나라를 세운다. 원나라는 지금의 후베이 성, 후난성과 광둥성 일부, 광시 좡족 자치구 일부를 포함하는 행정구역인 호광행성(湖廣行省)을 설치한다. 원통(元統) 2년(1334년), 후베이 지역에서 기록으로 남아있는 최초의 흑사병이 창궐한다. 후베이 지역은 황폐화되었고, 이후에도 흑사병은 이후 3세기에 걸쳐 유라시아대륙 전체로 퍼져나갔다.\n1368년 명나라가 몽골을 몰아내고 세워졌다. 호광지역의 범위는 지금의 후베이와 후난을 합한 지역으로 축소된다. 만주족의 청나라가 1644년 중국을 점령하였고, 호광지역을 후베이와 후난으로 나누었고 그 경계는 지금까지 거의 변화가 없다. 청나라는 이와는 상관없이 호광을 다스리는 총독을 파견하였고, 이들 중 가장 유명한 장지동(張之洞)은 양무운동 동안 우한(武漢)을 중심으로 하여 지금의 후베이 지역을 근대화하는 데에 성공하여 공업과 상업이 번창하는 지역이 되었다.\n1911년 지금의 우한에서 우창 봉기(武昌蜂起)가 일어나면서 청조는 쓰러지고, 중화민국이 건설되었다. 1927년 우한은 중국 국민당의 좌파였던 왕징웨이가 반 장제스 정부의 수도가 된다. 이 정부는 이후 난징의 장제스 정부에 병합된다. 중일전쟁 동안 후베이 성의 동부는 일본이 점령하고 있었으나, 서부는 중국이 지배하고 있었다.\n1993년부터 이창(宜昌) 근처에 싼샤 댐이 건설되기 시작하였다. 이후 수 년 동안, 후베이 성 서쪽의 수몰지구에 살고 있던 수백만명이 사람들이 이주하게 되었다.\n후베이는 예부터 어미지향(魚米之鄕)으로 불렸다. 후베이의 중요한 농산물에는 면화, 벼, 밀, 차 등이 있고, 우한은 화중 최대의 공업도시이며, 문화, 교육의 중심이기도 하다. 우한 철강이 유명하며, 산업에는 자동차, 야금, 기계류, 발전소, 직물, 음식가공품, 그리고 하이테크 상품 등이 있다.\n후베이의 광물 자원으로는 붕산, 규회석, 석류석, 이회암, 철, 구리, 인, 석고 등이 있다.\n경제기술 개발 구역으로는 다음과 같은 것들이 있다.\n우한 둥후 신 하이테크 파크\n우한 경제 기술 개발 구\n우한 수출공정 구\n샹판 신 하이테크 기술개발구\n서부의 은시(恩施)는 토가족(土家族), 묘족(苗族) 자치주이다. 그 외 동족(侗族), 회족(回族), 만주족(滿洲族), 몽고족(蒙古族) 등도 산다.\n지급구역: 12개의 지급시(1개의 부성급시)와 1개의 자지주\n현급구역: 102개의 현급행정구역(38개의 시할구, 24개의 현급시, 37개의 현)-3개의 성직할현급시와 임업구 포함\n후베이 성의 행정구역\n(무한) 장안구 武汉市\nWǔhàn Shì 9,785,392\n(악주) 어청구 鄂州市\nÈzhōu Shì 1,048,672\n(황강) 황저우구 黄冈市\nHuánggāng Shì 6,162,072\n(황석) 황스강구 黄石市\nHuángshí Shì 2,429,318\n(형문) 둥바오구 荆门市\nJīngmén Shì 2,873,687\n(형주) 사스구 荆州市\nJīngzhōu Shì 5,691,707\n(십언) 장완구 十堰市\nShíyàn Shì 3,340,843\n(수주) 쩡두구 随州市\nSuízhōu Shì 2,162,222\n(양양) 샹청구 襄阳市\nXiāngyang Shì 5,500,307\n(함녕) 셴안구 咸宁市\nXiánníng Shì 2,462,583\n(효감) 샤오난구 孝感市\nXiàogǎn Shì 4,814,542\n(의창) 시링구 宜昌市\nYíchāng Shì 4,059,686\n13 언스 투자족 먀오족 자치주\n(은시토가족묘족자치주) 언스시 恩施土家族苗族自治州\nĒnshī Tǔjiāzú Miáozú Zìzhìzhōu 3,290,294\nTiānmén Shì 1,418,913\nQiánjiāng Shì 946,277\nXiāntáo Shì 1,175,085\n17 선눙자 임구\nShénnóngjià Línqū 76,140\n징저우 시(옛 형주)\n삼국성(三國城)-삼국지를 주제로 한 테마파크.\n우당 산 (세계유산)\n중국에서 제일 먼저 코로나19 확산이 된 성이다. 우한폐렴이 후베이성의 성도 우한에서 시작해서 이 후베이성이 코로나19의 근원이 되었다.\n↑ Joseph Laffan Morse, 편집. (1955). 《The Universal Standard Encyclopedia》 12. New York: Unicorn Publishers Inc. 4482쪽. pop. (1952 est.) 21,470,000.\n원본 주소 "https://ko.wikipedia.org/w/index.php?title=후베이성&oldid=28830100"\n2021년 2월 22일 (월) 03:07에 마지막으로 편집됨\n이 문서는 2021년 2월 22일 (월) 03:07에 마지막으로 편집되었습니다.


USGA "윙드 풋이 쉽다고~"…둘째 날 단 3명만 언더파 - 아주경제\n이동훈 기자입력 : 2020-09-19 08:19\nUSGA 메이저 US 오픈 2라운드 전날 21명 언더파 때린 것에 대해 "여기는 윙드 풋 골프클럽"이라 답 144명 중 단 3명만 언더파 제출해 우즈·미컬슨 10오버파 넘기며 탈락\n"한 번 쳐보시지" 본색을 드러낸 윙드 풋 골프클럽[AP=연합뉴스]\n미국프로골프협회(USGA)가 "윙드 풋 골프클럽이 생각보다 쉽다"는 평가에 극악 난도의 세팅을 선보였다. 단 3명만 언더파 스코어를 제출하며 US 오픈(총상금 1250만 달러·147억7500만원)이 제 궤도를 찾았다.\nUSGA에서 주관하는 2020~2021시즌 첫 번째 메이저 골프 대회 제120회 US 오픈 둘째 날 2라운드가 19일(한국시간) 미국 뉴욕주 머매러넥에 위치한 윙드 풋 골프클럽(파70·7469야드)에서 열렸다.\n전날 21명이 언더파를 때리며 US 오픈 역사상 최저타 스코어(5언더파)를 기록했다. 일각에서는 이를 두고 "US 오픈 최초로 두 자릿수 언더파 우승자가 나올 수도 있을 것 같다"는 이야기를 했다.\n이에 USGA가 극악 난도의 세팅으로 답했다. 필드에서 마이크를 쥔 리포터는 러프에 공을 떨구며 얼마나 공이 깊이 들어가는지, 얼마나 잔디가 질긴지를 설명했다. 그리고 붉은색 펜을 꽂으며 "펜의 맨 끝밖에 안 보인다"고 이야기했다. 선수들의 스윙마다 화면이 전환되지만, 대부분 공은 러프로, 러프를 벗어났다면 벙커로 들어갔다.\n결국 144명의 출전 선수 중 단 3명만이 언더파를 때렸다. 브라이슨 디섐보(미국), 마쓰야마 히데키(일본), 버바 웟슨(미국)이 그 주인공이다. 그야말로 USGA는 "여기는 윙드 풋 골프클럽이다"고 답한 것.\n디섐보는 이날 2언더파 68타로 데일리 베스트 스코어를 기록했다. 버디와 보기 5개씩을 주고받았고, 9번홀(파5)에서 이글을 낚았다. 162m 남은 두 번째 샷을 깃대와 1.8m 거리에 떨궜다. 부드러운 퍼트와 함께 이글.\n디섐보는 144명 중 유일하게 이틀 연속 언더파를 기록하며 단독 2위에 올랐다.\n히데키는 이날 1언더파 69타를 적어냈다. 버디 3개, 보기 2개로 디섐보에 비해 들쑥날쑥하진 않았다. 양일 합계 이븐파 140타로 공동 7위에 위치했다.\n웟슨은 이날 7번홀(파3)부터 9번홀까지 3홀 연속 버디를 잡으며 쾌조의 출발을 보였다. 그러나 후반부에서 버디 1개, 보기 1개, 더블 보기 1개로 점수를 잃고 말았다. 1언더파 69타, 양일 합계 1오버파 141타로 공동 12위에 올랐다.\n첫날 5언더파 65타를 때리며 선두에 올랐던 저스틴 토머스(미국)는 시작부터 4개의 보기를 범하며 흔들리는 모습을 보였다. 이후라고 상황이 크게 나아지지 않았다. 버디 3개를 잡았지만, 더블 보기 1개를 범했다. 결국 3오버파 73타 스코어를 제출하며 양일 합계 2언더파 138타로 해리스 잉글리시(미국), 검은색 골프웨어로 패션을 뽐낸 라파 카브레라 베요(스페인)와 나란히 공동 3위에 위치했다.\n4언더파로 선두에 오른 패트릭 리드[EPA=연합뉴스]\n현재 선두는 패트릭 리드(미국)다. 그는 버디와 보기를 5개씩 주고받으며 이븐파 70타, 양일 합계 4언더파 136타로 디섐보를 한 타 차로 따돌리고 순위표 맨 윗줄에 이름을 올렸다.\n둘째 날 결과 커트라인(6오버파)이 설정됐다. 총 62명의 선수들이 셋째 날 무빙데이에 진출하게 됐다. 한국 선수 중에서는 유일하게 임성재(22)가 커트라인을 넘었다. 그는 이날 버디 2개, 보기 5개, 더블 보기 1개를 엮어 5오버파 75타, 양일 합계 5오버파 145타로 공동 35위에 위치했다.\n고개를 떨군 타이거 우즈(左)와 필 미컬슨(右)[EPA=연합뉴스]\n기록 경신을 위해 나섰던 타이거 우즈와 필 미컬슨(이상 미국)은 다음 대회를 기약해야 했다. 두 선수 모두 10오버파 이상을 때리며 짐을 쌌다.\n임성재를 제외한 안병훈(29), 김시우(25), 강성훈(33)은 커트라인 탈락의 고배를 들었다.\n반면, 일본은 선두권인 히데키를 비롯해 이마히라 슈고, 이시카와 료(이상 일본) 등 3명이 커트라인을 통과해 희비가 엇갈리는 모습을 보였다.\n[골프회원권] 강보합세…눈치작전·매매 공방 '치열'


성공적인 예식도우미대행, 서비스의 꽃 예식대행전문 '차밍에이전시' 눈길 - 경기도민일보\nDate. 2020-09-19 04:15 (토)\n성공적인 예식도우미대행, 서비스의 꽃 예식대행전문 '차밍에이전시' 눈길\n승인 2020.01.16 15:19\n신랑과 신부의 결혼은 사랑으로 완성되지만, 결혼식은 보조하는 사람들로 인해 완성된다. 결혼식은 많은 사람들의 축복과 환호 속에서 진행되며, 그 안에서 어떤 서비스를 제공받는 지에 따라서 결혼식의 완성도는 달라진다.\n많은 사람들의 기대가 있는 식인 만큼, 신랑 신부에게는 조그마한 실수도 생각하고 싶지 않을 만큼 중요할 것이다. 자칫하면 한 번의 실수로 인해 결혼식 하객들의 눈살을 찌푸리게 할 수 있기 때문이다.\n또한 인생에 한 번 있을 자신들의 결혼식에 초대하는 만큼 완벽하게 준비하는 이들도 많다. 식을 돕는 예식 도우미는 신랑 신부의 예식을 자연스럽게 진행할 수 있게 도와줄 뿐만 아니라, 많은 하객들을 기분 좋게 맞이하는 것을 도와준다. 그렇기에 전문성 있고 다양한 프로그램을 가지고 있는 업체를 선정하는 것이 중요하다.\n이에 ‘차밍에이전시’는 결혼식 내에서 진행하는 예식 도우미 팀, 웨딩홀 관리 및 안내해주는 팀, 전문 사회자, 현악 3중주 팀을 꾸려 많은 신랑 신부에게 인기를 끌고 있다. 특히 예식에 있어 가장 기본이 되는 도우미 분야에서 경험이 풍부한 실무 팀장들을 많이 보유하고 있다. 때문에 풍부한 경험을 통해 진행이 부자연스럽지 않도록 위기 상황들을 잘 대처한다는 평을 얻고 있다.\n차밍에이전시 관계자는 “철저한 검증을 통해 뽑은 팀장 급들에게 올바른 교육을 주기적으로 실시하고 있어 좀 더 전문적이며, 상황 대처 능력이 있는 팀장들을 배출해내고 있다”고 밝혔다.\n전문 사회자 팀의 경우에는 신랑 신부의 기호에 맞게 사회자를 선택할 수 있으며 차분한 예식, 편안한 예식, 그리고 재미있는 예식 등 많은 경험을 통해 다양한 연출이 가능하다. 결혼식은 사회자의 진행에 따라서도 분위기가 많이 바뀔 수 있다. 차밍에이전시에서 구성한 전문 사회자는 전반적인 예식을 이끌어 나가며, 호응을 유도하고 관객들이 집중할 수 있게 만드는 능력을 갖춤으로써 신랑 신부가 더욱 조명받을 수 있는 예식으로 만든다.\n현악 3중주 팀은 고풍적인 분위기를 이끌어내는 핵심적인 팀이다. 신랑 신부의 입장뿐만 아니라 소리의 빈 공간이 있을 때 어색하지 않게 연주가 되면서 신랑 신부 및 혼주까지 편안한 분위기 속에서 예식을 진행할 수 있다. 실제로 현악 3중주로 가벼운 연주를 하면서 예식을 진행한 예비 부부들은 매우 만족한다는 반응을 보였다.\n다양한 영역의 일을 진행하고 있는 웨딩전문 업체 ‘차밍 에이전시’ 관계자는 “많은 웨딩홀에서 주먹구구식의 인원을 뽑고 짧은 교육으로 바로 실전에 투입되어 간혹 웨딩홀의 분위기를 망치는 경우들이 있다”며, “차밍 에이전시는 사람을 뽑는 선발 기준에서 나이부터 외모, 책임감과 매너, 그리고 성격 등 서비스업을 할 때 필요한 덕목들을 보다 기준 높게 설정하기에 좋은 인재를 팀원으로 고용한다. 전문적인 교육 시스템으로 충분한 트레이닝이 된 상태로 예식을 진행하니 빛나는 웨딩으로 만들 수 있다”고 전했다.\n한편, 양질의 서비스를 제공하는 차밍에이전시와 결혼식을 진행할 경우 즐거운 결혼식뿐만 아니라 다양한 콘셉트를 연출할 수 있다는 점에서 주목받고 있다.\n곽민주 기자 다른기사 보기


RX 570 품질 i7-2600 설정에서 울트라 품질 벤치 마크와 - GPUCheck South Korea / 대한민국\nRX 570 품질 i7-2600 설정에서 울트라 품질 벤치 마크와\n그것은 초당 60 RX 570 프레임 1080p에서 AAA 타이틀을 재생할 수 있는 더 유능한 미드 레인지 카드 나타납니다. 가격 대비 성능비는 저렴 한 RX 570 미드 레인지 카드에서의 경쟁에 탁월 합니다. 이 조합은 RX 570 Intel Core i7-2600 @ 3.40GHz 많은 게임에서 8% 미만의 병목 현상을가지고 있으며, FPS의 손실을 피하기 위해 완벽 하 게 일치 합니다. 이 조합은 RX 570 Intel Core i7-2600 @ 3.40GHz FPS의 손실을 막기 위해 완벽 하 게 일치 합니다. 현재 4096 MB RAM RX 570 , 더 현대 게임에서 거의 메모리 관련 병목을 가질 수 있습니다.


스프라 카페 - 파리(Sprachcaffe Languages Plus - Paris) --어학연수, 유학 해외어학연수 셀프어플라이\nSprachcaffe Languages Plus - Paris (스프라 카페 - 파리)\n위치 : 프랑스 > 파리 설립년도 : 1986\n정원(재학생수) : 50-80 공항마중 : 유\nTelephone : 33 1 4770 7782 Fax : 33 1 4246 4804\n일반 프랑스어 프로그램 (주20시간) 바로신청\n집중 프랑스어 프로그램(주30시간) 바로신청\n- 원어민으로부터 배우는 불어\n- 특별한 장소를 방문하고 우정을 쌓을 수 있는 기회\n- 창조적인 학습방식을 도입, 유연하면서도 현대적인 학습\n이탈리아 25%, 브라질 15%, 일본 11%, 호주 7%, 러시아 5%\n스프라 카페 - 파리 에 관하여\nSprachcaffe 는 7개의 언어를 31개국의 전세계의 다른 나라에 학교를 설립하였습니다. 학생이 초심자이든 상급자이든 학생의 수준에 맞는 교육을 제공합니다. 25년간 양질의 언어 수업을 제공하기 위한 의무를 다해 왔으며, 그 결과 학생들이 그들이 선택한 언어 공부에 집중하고 외국의 문화에 빠른 속도로 적응 할 수 있었습니다. 파리의 스프라 카페는 자연에 둘러싸인 곳에위치해 있으며 모두에게 적절하고 다양한 프랑스어 코스를 제공하고 있습니다. 여름방학에 2주간의 어학 과정을 선택하시든 시험 대비 코스를 들으시든 파리에서 특별한 경험을 하실 수 있을 겁니다. 파리의 현지인들과 대화하거나 세느강변을 거니는 여행을 하면서, 또는 매력적인 카페에 들러서 교실에서 배운 것을 연습하실 수 있습니다. 파리의 주변 도시나 프랑스의 다른 지역으로 여행을 떠나서 프랑스의 매력에 흠뻑 빠져보세요. 파리의 프랑스어 코스는 즐거운 경험을 통해 프랑스어 실력을 키울 수 있는 가장 좋은 방법입니다. 스프라 카페의 어학 수업을 들으시면서 이 아름다운 도시를 여행하는 잊을 수 없는 경험을 해보세요! 재미있는 야외활동 및 여행과 함께 프랑스어 강좌도 수강하는 기회를 누려보세요.\n일반 프랑스어 프로그램 (주20시간) (Semi-intensive French (20hrs/wk)) 바로신청 자세히 보기\n과정은 초급자이든 상급자이든 모두 만족 할 수 있는 과정을 제공합니다. 반집중과정은 프랑스어를 배우면서 여가시간도 즐길 수 있게 해 주는 과정입니다.\n하루 4번의 수업은 아침 또는 오후 시간을 가외 활동 시간으로 가지면서 효율적인 학습도 가능하게 합니다. 여러분은 파리와 주변 지역을 돌아보며 프랑스의 문화와 전통에 대해 알아가고, 스포츠를 즐길 수도 있습니다. 프랑스어 반집중 과정은 교실에 국제적인 분위기를 더해줄 세계 각지에서 온 최대 12명의 학생수로 구성됩니다.\n반집중 과정 요약\n수업 : 주 5일,하루 45분간 4회 수업\n하루 4회(45분)의 수업 :\n(EURO)€ 150 / 주간 (EURO)€ 120 / 주간\nWeekly (EURO)€ 250 (EURO)€ 200\n집중 프랑스어 프로그램(주30시간) (Intensive French (30hrs/wk)) 바로신청 자세히 보기\n프랑스어 초급자이든 상급자이든, 집중 어학 코스는 어학에 대한 더 깊은 공부를 하기에 적절한 과정입니다.\n학습에 더 비중이 실리게 되며, 다른 가외 활동을 할 여가 시간은 줄어들게 됩니다. 매일 6회의 수업은 짧은 시간에 효과적인 실력 향상을 보장합니다. 프랑스어 집중 과정은 교실에 국제적인 분위기를 더해줄 세계 각지에서 온 최대 12명의 학생수로 구성됩니다.\n수업 : 하루45분의 수업 6회, 주5회\n수업 방식은 개별 교사와 학생에 따라 달라질 수 있습니다.\n수업의 주제는 지역 신문이나 잡지에서 가져오며, 학생들의 수준에 맞게 선정되므로 학생들이 주제에 관해 활발히 토론할 수 있게 됩니다.\n(EURO)€ 220 / 주간 (EURO)€ 190 / 주간\n아파트에서의 숙박은 개방적이고 친구들을 사귀고 싶으신 분들에게 가장 적합합니다. 다른 사람들과 지내는 것은 학원에서 배운 프랑스어를 연습하는데 도움을 주어 프랑스어 실력을 강화하고 자신감이 생길 것입니다. 가구가 간단히 갖추어진 싱글룸과 더블룸은 쉴 수 있는 공간을, 함께 사용하는 주방은 친구들과의 사교를 위한 공간을 제공합니다.\n파리의 홈스테이 가정은 국제적이며 손님들의 문화와 생각에 관심이 많습니다. 홈스테이 가정에 지내면서 가족들과 수업시간에 배운 프랑스어를 연습할 수 있는 기회를 가질 수 있습니다.\n스프라 카페는 여러분의 만족을 중시하며, 아래와 같은 가정을 선별하고 있습니다:-학교와 가능한 한 가장 가까운 가정 -스탠다드나 컴포트룸 수준의 가정-가족들이 함께 거주할 수 있는 곳 -싱글이나 더블룸을 제공가능한 곳 -싱글룸은 아침만 또는 아침과 저녁이 제공되는 곳이 예약 가능- 더블룸은 아침식사를 포함하며, 요청 시 저녁식사도 가능함.\n'오페라 지구'라 불리는 파리9구(9th Arrondissement)의 남동쪽 조용한 거리에 위치하고 있습니다. 많은 식당, 카페, 상점과 옷가게가 밀집한 Hausmann대로(大路)가 근처에 있습니다.\n파리 오페라, 증권거래소 그리고 다른 많은 역사적, 문화적, 건축적으로 흥미있는 건물들이 학원 옆에 위치하고 있습니다.\n학원에서 가장 가까운 지하철 역은 Grands Boulevards입니다.\n루브르나 노트르담 성당과 같은 관광지도 대중교통으로 가까운 곳에 있습니다.\n8클래스 룸, 오디오 세트, 학생 라운지, 컴퓨터실, 공부방, 도서관\n파리는 프랑스의 문화와 상징이 깃들어 있는 곳입니다. "메트로"라고 불리우는 지하철이 운행되고 있으며 그랑드 불러바드(Grand Boulevards)역이 학교에서 아주 가까운 곳에 위치하고 있습니다.\n가장 유명한 관광지인 애펠탑과 루브르 박물관, 사크르 코워 성당, 모울린 루지도 그랑드 불르바드에서 얼마 떨어지지 않은 곳에 있습니다. 로맨틱한 세느강 유람선 관람 선착장도 몇걸음 떨어지지 않은 곳에 있습니다.\n유명한 건축양식과 함께 널리 알려진 파리의 자랑인 콘투르(conture)와 프레타 포르테(prêt-à-porter) 패션쇼, 그리고 파리의 음식들도 직접 찾아보고 즐길 수 있습니다. 모든 지역에서 본인의 취향에 맞는 페션 부띠크를 찾아볼 수 있습니다.\n파리 샤를 드골 국제 공항에서\n샤를 드골 공항은 프랑스 수도의 북서쪽에 위치해 있으며, 파리에서 겨우 23km 떨어져 있습니다. 도시와는 기차 및 버스로 잘 연결되어 있습니다\n기차 이용: 터미널 1, 2에서 Roissy RER( 각 터미널에서 RER로 정차하는 셔틀 버스가 있습니다.)가 출발합니다. 그리고 메트로로 “Gare du Nord”, “Châtelet” 역으로 가시거나 파리 중심가로 가는 “St. Michel”역으로 가시면 됩니다.\n버스 이용: “Roissybus” 는 터미널 2에서 시내 중심의 오페라 하우스까지 바로 연결되어 있습니다. 시간은 약 50분 정도 소요됩니다. 오전 6시에서 저녁 7시까지 매일 15분마다 운행되고 있고, 저녁 7시부터 밤 11시까지는 20분마다 운행되고 있습니다. 버스 티켓은 버스에서 직접, 또는 티켓머신이나 RATP 카운터를 통해 구입하실 수 있습니다.\n택시 이용: 택시를 타고 오시면 약 60유로의 비용이 듭니다.(시간에 따라 달라질 수 있습니다.)\n파리 오를리 국제 공항에서\n오를리 공항은 도심에서 14km 밖에 떨어져 있지 않으며, 기차 또는 버스를 이용해 학교로 오실 수 있습니다.\n기차 이용: 셔틀 열차를 타고 Antony역으로 온 다음, RER B를 타세요. 오를리 공항 셔틀 전동 열차 (Orlyval)는 매일 오전 6시에서 밤 11시까지 운행되며, 소요시간은 약 40분입니다. 티켓은 터미널에 있는 Orlyval 에이전시에서 구매하실 수 있습니다.\n버스 이용: 버스는 Denfert-Rochereau RER역까지 갑니다. 오전 6시부터 밤 11시까지 매일 20분 간격으로 운행되고 있습니다. 티켓은 공항의 티켓처나 버스에서 직접 구매하실 수 있으며, 평균적으로 30분 정도 소요됩니다.\n택시 이용: 택시를 타고 학교까지 오면 약 40유로 정도의 비용이 듭니다.


기존 리소스 데이터베이스 – ICDA 지속 가능성 도구 키트\n기존 리소스 데이터베이스\n리소스를 찾는 방법\n다양한 영양 전문가와 관련된 리소스 라이브러리를 선택했습니다. 리소스에 태그 가 지정되어 관련 리소스의 더 작은 목록을 검색할 수 있습니다. 태그에는 지리적 지역, 역할 및 활동이 포함되며 직무 설명이 매우 다양함을 인식합니다. 이 페이지 하단에 있는 정의에 대한 태그 범례 를 참조하십시오. 필요한 것을 찾지 못한 경우 태그 중 하나 또는 두 개를 비워 두십시오. 그러면 이 라이브러리의 모든 리소스가 나타납니다.\n인기 주제 리소스 클러스터:\n동물성 단백질 및 육류 대체품\n더 많은 클러스터 주제가 곧 제공됩니다!\n페이지 상단의 짙은 파란색 배너에 있는 검색 버튼 🔍 ⤴은 키워드에 유용할 수 있습니다.\n검색 기능을 사용하여 다양한 ‘주제 리소스 클러스터’ 에 대한 주황색 클릭 버튼도 포함했습니다.\n우리의 편리한 최신 연구 요약 은 기타 관련 연구와 함께 영양사-영양사에 의한 연구에 중점을 둡니다. 우리는 정보에 대한 접근을 향상시키는 것을 목표로 연구의 모든 요점을 제공합니다: 관련 청중; 영양 실천을 위한 결론; 결과 요약; 외부 관련 링크 그리고 더. 이 접근 방식의 목적은 전 세계의 많은 영양사들이 저널이나 PEN(Practice-Based Evidence in Nutrition)에 접근할 수 없기 때문에 동료 검토 증거에 대한 접근을 지원하는 것입니다.\n기호 는 SFS Toolkit의 4가지 기본 원칙 인 투명성, 다양성, 역동성 및 증거 기반의 자원 수준을 나타내는 데 사용됩니다. 기호는 우리의 의견입니다. 다른 의견이 있으면 알려주세요!\n어떤 리소스로 시작해야 할지 확실하지 않은 경우 지속 가능한 자체 평가 를 수행하면 학습 요구 사항에 가장 적합한 리소스를 추천해 드립니다.\n제출할 자료가 있습니까? ICDA SFS 코디네이터에게 연락하십시오: ICDAsfs.coordinator@adiau.ca\n태그: 검색 범위를 좁히십시오\n공중 위생관리연구영양 관리영양 교육자음식 서비스커뮤니티 教育개인 지식 개발교육메뉴 변경역량 개발연구정책 변경프로그램 작성 Americas글로벌미주아시아아프리카오세아니아유럽\n건강하고 환경적으로 지속 가능한 다이어트 관련 관행을 촉진하기 위한 지방 도시 정부 정책: 범위 검토(2021년 10월)\n이 범위 검토는 밀라노 도시 식품 정책 협정(MUFPP)의 199개 서명 도시 내에서 도시 지방 정부가 시행하는 건강하고 환경적으로 지속 가능한 식단 관련 정책을 식별하고 매핑합니다.\n공중 위생관리연구영양 교육자커뮤니티\n개인 지식 개발교육메뉴 변경정책 변경프로그램 작성\n건강 관리의 환경 발자국: 글로벌 평가(2020년 7월)\n이 기사에서 저자는 2000-2015년 사이에 189개국의 입출력 데이터를 분석하여 의료 부문의 광범위한 환경 영향에 대한 글로벌 평가를 제공했습니다. 그들은 온실 가스 배출, 미립자 물질, 대기 오염 물질(산화질소 및 이산화황), 말라리아 위험, 물에 대한 질소 손실, 물 사용을 포함한 7가지 환경 지표를 측정했습니다. 이것은 건강 관리 환경에서 일하는 영양사-영양사와 관련이 있습니다.\n개인 지식 개발정책 변경\n가정 요리 방법 및 가전 제품이 식품의 온실 가스 배출에 미치는 영향(2020년 12월)\n이 보고서는 다양한 가정 요리 방법 및 가전 제품과 식품에서 발생하는 온실 가스 배출에 미치는 영향에 대해 설명합니다. 전반적인 권장 사항은 해동 방법을 통해 조리 시간을 최적화하고 전기 조리 방법을 우선시하는 데 중점을 둡니다. 기관, 구독 또는 구매를 통해 이 보고서의 전체 내용에 액세스할 수 있습니다.\n영양 관리영양 교육자음식 서비스커뮤니티\n개인 지식 개발교육메뉴 변경\nCOVID-19와 지속 가능한 식품 시스템: 다음 비상 사태 전에 무엇을 배워야 할까요?\n이 백서에서는 COVID-19가 식품 시스템 및 식품 거버넌스에 어떤 영향을 미쳤는지 설명합니다. 미래의 필요를 더 잘 해결하기 위해 필요한 세 가지 전환; 정책 및 연구 권장 사항. 연구 및 정책 개발에 종사하는 영양사-영양사, 지속 가능한 식품 시스템에 대한 COVID-19의 영향에 관심이 있는 사람들과 관련이 있습니다. 이는 유럽의 맥락과 가장 관련이 있지만 많은 관찰이 전 세계적으로 관련이 있습니다.\n공중 위생관리연구영양 교육자\n개인 지식 개발교육연구정책 변경\n유럽의 식품 기반 식이 지침: 지속 가능성에 대한 FBDG 지침(2022년 1월)\n유럽의 식품 기반 식이 지침(FBDG)은 각 국가에 고유한 지속 가능성 권장 사항을 설명하는 표를 만들었습니다. 이러한 권장 사항은 문화적으로 적절하며 국가별로 광범위한 권장 사항에 대한 특정 권장 사항이 다르거나 사용 가능한 권장 사항이 없습니다. 이 리소스를 사용하여 국가 FBDG를 기반으로 지속 가능성 권장 사항을 식별하는 데 도움이 됩니다.\n공중 위생영양 교육자음식 서비스커뮤니티\n개인 지식 개발교육메뉴 변경정책 변경\n글로벌 푸드시스템 내 기업집중도와 권력 확대 문제\n이 기사는 기업 집중이 식품 시스템에 미치는 영향에 대한 논평이며 이러한 집중에 대처할 수 있는 조치를 제안합니다. 기업의 힘이 식품 시스템에 미치는 영향에 관심이 있는 영양사-영양사와 관련이 있습니다.\n개인 지식 개발교육정책 변경\n당신은 당신이 먹는 것입니다: 가치와 유기농 식품 소비 사이의 관계\n이 연구에서 연구자들은 소비자 가치와 관련하여 소비되는 유기농 식품의 수 사이의 관계를 조사합니다. 고객 섭취량을 유기농 식품으로 전환하는 데 관심이 있는 영양사-영양사와 관련이 있습니다.\n개인 지식 개발교육\n페스코-채식주의자, 채식주의자 및 완전 채식주의자의 초가공 식품 소비: 다이어트 시작 시 기간 및 연령과의 연관성\n이 연구는 프랑스의 육식주의자와 채식주의자(페스코-채식주의자, 채식주의자, 완전채식주의자) 그룹에서 초가공 식품(UPF)과 가공되지 않은 식품의 섭취를 평가했습니다. 채식주의자를 위한 UPF 소비의 결정 요인뿐만 아니라 식물성 식품의 영양 품질도 평가되었습니다.\n공중 위생관리연구영양 관리영양 교육자음식 서비스커뮤니티\n개인 지식 개발교육메뉴 변경역량 개발정책 변경프로그램 작성\n이 프로젝트는 2017년 10월에 발표되었으며 “방목 시스템과 온실 가스 배출에 대한 이해 관계자의 다양한 관점을 분석하고 가장 유용한 과학에 대해 평가”하는 것을 목표로 했습니다(FCRN). 이 보고서는 “목초를 먹인” 쇠고기와 관련된 기후 변화와 토지를 포함한 지속 가능성의 측면에 대해 논의합니다. 저자는 “풀을 먹인 쇠고기가 기후에 좋은가 나쁜가?”라는 질문에 대한 권위 있고 편견 없는 대답을 제공합니다. (FCRN).\n공중 위생음식 서비스커뮤니티\n개인 지식 개발메뉴 변경정책 변경\n식물성 식품의 다중 기준 평가 – 소비자 지침을 위한 환경 발자국 및 LCA 데이터 사용\n저자는 다양한 환경 지표(기후, 생물다양성, 물, 살충제 사용)를 사용하는 식물성 제품에 대한 소비자 가이드를 개발했습니다. 스웨덴 시장을 위해 WWF 스웨덴과 함께 개발되었습니다. 이 문서는 개발 방법에 중점을 둡니다. 이 연구는 유럽의 영양사-영양학자와 관련이 있습니다. 식물성 제품의 환경 등급 결과와 같은 저자가 개발한 육류에 대한 세계자연기금(WWF) 가이드 링크에 관심이 있습니다. 추가 관심”. 이 기사는 식물성 제품의 환경 등급 문제에 대해 더 잘 이해하고자 하는 사람들에게도 관심의 대상입니다.\n공중 위생연구음식 서비스커뮤니티\n개인 지식 개발메뉴 변경\n지속 가능하고 탄력적이며 건강한 식품 및 물 시스템 육성: 행동을 위한 영양 중심 프레임워크\n이 기사에서는 등록된 영양사 영양사(RDN) 및 등록된 영양 및 영양학 기술자(NDTR)가 지속 가능한 식품 시스템에 대한 작업을 개별적으로, 하나의 직업으로서, 다른 부문과의 협력으로 직업에 통합할 수 있는 방법을 설명하는 실행 프레임워크를 설명합니다. 지속 가능성을 작업에 통합하는 시스템 접근 방식에 관심이 있는 영양사-영양사에게 적합합니다.\n개인 지식 개발교육정책 변경프로그램 작성\n발트해 지역을 위한 WWF 소비자 육류 가이드(2021)\nWWF는 스웨덴, 핀란드, 독일을 위한 소비자 육류 가이드 세트를 발간했으며, 이는 국가 시장과 지역 생물 다양성에 맞게 조정되었습니다. 그들은 소비자가 “고기 덜 먹으라”는 단순한 글로벌 메시지보다 현지 상황과 더 관련이 있는 육류 섭취에 대해 더 미묘한 결정을 내리는 방법을 탐색하도록 돕습니다.\n증거 요약: 지속 가능한 식단 패턴의 환경적 영향\nPublic Health Ontario에서 발표한 이 증거 자료는 “어떤 식이 패턴이 환경적 이점과 관련이 있습니까?”라는 질문을 분석했습니다. 이 기사에서는 완전채식, 채식주의자, 동물성 제품을 줄이고 대체하는 식단, ‘건강한’ 식단, 건강한 식단 패턴과 같은 특정 식단이 환경에 미치는 영향을 논의하고 비교합니다. DIetitians-Nutritionists는 환경 영향 및 전반적인 지속 가능성을 기반으로 적절한 식이 권장 사항을 식별하기 위해 이 증거 기반 요약을 사용할 수 있습니다.\n연구영양 관리영양 교육자음식 서비스커뮤니티\n지속 가능한 영양에서 복잡한 식품 시스템의 영양 지속 가능성으로의 경로\n이 자료는 “영양적 지속 가능성”이라는 개념에 초점을 맞추고 있습니다. “환경의 한계에서 균형을 이루는 보다 효율적인 영양 솔루션의 개발을 위한 개인, 지역 및 국가 수준에서 환경의 운반 능력에 대한 보다 명확한 추정”과 관련되기 때문입니다. 운반 능력”. 주요 추진 노드는 영양 지속 가능성으로의 전환 방법으로 이 백서 전반에 걸쳐 논의됩니다. 이것은 영양 및 지속 가능성에 대한 다가오는 개념과 관련하여 영양사-영양사에게 관련이 있습니다.\n개인 지식 개발연구\n건강 관리 시스템에서 지속 가능한 다이어트의 촉진과 건강 전문가를 위한 의미: 범위 검토\n이 연구는 문헌의 규모와 범위, 건강 관리 시스템 내에서 지속 가능한 식이 촉진과 관련된 프로세스와 역할을 조사했습니다. 12개의 적절한 연구가 확인되었고 데이터는 의료 서비스 내에서 지속 가능한 식단의 촉진을 촉진하는 데 필요한 핵심 요소의 프레임워크를 개발하는 데 사용되었습니다. 이 문서는 건강 관리 및 교육 부문의 영양사-영양사와 관련이 있습니다.\n지속 가능한 식단 정책 개발: 다중 기준 및 기타 접근 방식의 의미, 2008–2017\n지속 가능한 식단을 지원하는 공중 보건 정책을 연구하는 영양사-영양사에게 중요한 문서인 이 문서는 지속 가능성 통합 식단 지침의 예를 탐구합니다. 저자는 현재 증거 기반 지속 가능한 식이 지침에 대한 상당한 국제적 경험이 존재하여 성공적인 정책 접근 방식을 분석할 수 있다고 주장합니다.\n주요 단백질 공급원에 대한 권장 패턴의 제한 vs. 다양화: 건강 및 지속 가능성 관점에서 전 세계적으로 국가 식품 가이드에 대한 연구\n이 연구는 식품 기반 식이 지침 내에서 단백질 관련 권장 사항의 패턴을 조사했습니다. 그런 다음 그들은 이러한 패턴이 국가의 특정 상황 및 사회적 우선 순위와 어떻게 관련되는지 탐구했습니다. 저자는 지속 가능성 원칙을 FBDG에 강력하게 통합하면 사회 내에서 지속 가능한 식단으로의 전환을 정당화하는 데 도움이 될 것이라고 제안합니다. 그들은 단백질 권장 사항이 지속 가능한 식단으로 전환하는 데 중요한 구성 요소라고 제안합니다. 이 문서는 식품 기반 식이 지침과 관련된 정책 개발 또는 연구에 참여하는 영양사-영양사에게 가장 적합합니다.\n지속 가능하고 건강한 식단의 중요한 부분으로서 식물성 단백질을 촉진하기 위한 공중 보건의 근거\n이 검토는 식물성 식단이 충분하고 적절한 품질의 단백질을 공급하는지 여부를 포함하여 공중 보건 관점에서 식물성 단백질 식단을 더 많이 섭취하기 위한 지속 가능성, 윤리적 및 건강 고려 사항 및 과제를 조사합니다. 이 기사는 또한 식물성 단백질 식단의 증가로의 전환을 촉진하기 위한 메시지를 공식화하는 잠재적인 전략에 대해 논의합니다. 이것은 모든 영양사-영양사에게 해당됩니다.\n공중 위생연구영양 관리\n네덜란드의 건강하고 지속 가능한 식품 소비를 위한 육류 과세 및 과일 및 채소 보조금의 사회적 비용 편익 분석(2020년 5월)\n이 연구는 사회적 비용 편익 분석을 사용하여 네덜란드에서 2048년(30년 후) 동안 육류에 대한 15% 및 30% 세금, 과일 및 채소 소비에 대한 10% 보조금의 세 가지 시나리오의 영향을 추정합니다. . 이 기사는식이 패턴을보다 지속 가능한 방향으로 전환하기위한 공공 정책 옵션에 관심이있는 대부분의 실습 영역에서 영양사 – 영양사와 관련이 있습니다.\n지속 가능한 영양을 건강 관련 기관에 통합: 문헌의 체계적인 검토\n20개의 연구에 대한 이 체계적인 검토는 지속 가능한 영양을 업무에 통합하는 건강 전문가의 관행에 영향을 미치는 요인을 식별했습니다. 대부분의 연구(70%)는 영양사에 중점을 두고 “서구” 국가에서 수행되었습니다. 체계적인 검토 또는 입장 문서는 포함되지 않았습니다. “지속 가능한 영양”과 “지속 가능한 식단”이라는 용어는 연구에서 같은 의미로 사용됩니다. 건강 관련 기관에서 일하는 영양사-영양사와 관련이 있습니다.\n공중 위생관리영양 관리음식 서비스커뮤니티\n개인 지식 개발교육메뉴 변경프로그램 작성\n지속 가능한 식품 선택: 품질 계획, 공공 조달 및 공급 부족(MOOC)의 핵심 교훈\n이 MOOC(Massive Open Online Course)에서 관심 있는 소비자와 학생들은 “당신의 음식 선택이 당신과 당신의 가족뿐만 아니라 환경, 지역 경제 및 사회를 위해 세상을 어떻게 변화시킬 수 있는지 알아보십시오. 전체적으로.” 이 과정은 유럽 청중을 대상으로 하지만 다른 유사한 지역과 관련이 있을 수 있습니다. 이 리소스는 유럽에서 보다 지속 가능한 식품 선택의 기초를 배우려는 고객이나 영양 및 영양학 학부생을 위한 입문 개념에 유용할 수 있습니다.\n아시아 태평양 지역의 지속 가능한 개발 목표 달성을 위한 공중 보건 영양의 역할\n이 기사에서는 지속 가능한 개발 목표(SDGs)(2015-2030년)를 달성하기 위한 아시아 태평양 학술 컨소시엄(APACPH)의 역할을 포함하여 공중 보건 영양의 역할에 대해 논의합니다. 이는 WHO, UNICEF 및 FAO 웹사이트에서 문헌 검색 및 문서 검토를 통해 완료되었습니다. 연구 결과는 2017년 한국에서 열린 제49차 APACPH 컨퍼런스에서 검토 및 발표되었습니다. 17개의 SDGs 각각은 공중 보건 영양과의 관계를 연결하기 위해 조사되었습니다. 이 문서는 지속 가능한 개발 목표(SDG)와 영양 및 식이 요법의 관계에 대한 이해를 심화하는 데 관심이 있는 중저소득 국가에서 일하는 공중 보건 영양사-영양사와 관련이 있습니다.\n공중 위생연구영양 교육자\n세계 양식업의 20년 회고적 검토\n저자는 관련 문헌 검토를 통해 1997년부터 2017년까지 전 세계 양식업의 변화에 대한 개요를 제공합니다. 양식업은 물고기, 조개류 및 수생 식물을 번식, 재배 및 수확하는 관행을 말합니다.\n공중 위생연구음식 서비스\n배양육 및 육우의 기후 영향(2019년 2월)\n두 가지 육류 생산 시스템의 기후 영향을 비교한 결과 외에도, 이는 다양한 기후 변화 지표가 식품 생산의 영향을 측정하는 데 미치는 차이에 대한 더 깊은 이해를 원하는 영양사-영양사에게 특히 중요합니다. 저자들은 기후 변화에 대한 배양육 및 쇠고기 시스템 배출량을 비교합니다. 이산화탄소 등가 비교의 전형적인 온난화 영향 측정을 사용하는 대신 대기 모델링 접근 방식을 사용합니다. 앞으로 1000년까지 세 가지 다른 소비 시나리오가 예측됩니다.\n공중 위생연구영양 관리영양 교육자음식 서비스\n기장, 기후 및 식량 안보 문제에 대한 맛있는 솔루션 입증\nUN News가 작성한 이 기사는 2023년 세계 기장의 해를 홍보하고 기장이 인간의 식단에서 감소한 몇 가지 높은 수준의 이유와 기장이 다시 돌아와야 하는 이유에 대해 설명합니다. 이 기사는 전통적인 음식 문화와 생태학적 지속 가능성 개념의 교차점에 대한 좋은 예를 제공합니다.\n공중 위생영양 교육자음식 서비스\n지속 가능한 식품 시스템을 발전시키기 위한 영양 전문가의 역량 강화: 변화를 가속화하기 위한 8가지 필수 전략\nFood + Planet 팀이 만들고 시작한 이 백서는 영양 전문가들이 지속 가능한 식품 시스템에 기여하고 향상시키는 데 도움이 되는 정보를 제공합니다. 그들의 연구를 통해 Food + Planet은 논리적이면서도 효과적인 방식으로 지속 가능성을 발전시키기 위한 출발점으로 8가지 필수 전략을 식별할 수 있었습니다. 지속 가능한 식품 시스템에 기여하고 변화를 앞당길 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보려면 이 백서를 확인하십시오.\n공중 위생연구영양 관리영양 교육자음식 서비스커뮤니티\n개인 지식 개발교육메뉴 변경역량 개발연구정책 변경프로그램 작성\n지속 가능성이 다른 식품 권장 사항 비교: 식이 섭취 및 권장 사항 준수 동기에 미치는 영향\n이 네덜란드 중재 연구는 한 그룹은 표준 건강 식단을 따르고 다른 그룹은 보다 환경적으로 지속 가능한/식물 기반 식단을 따랐을 때 동일한 영양 가치의 식이 권장 사항 준수를 비교했습니다. 두 그룹의 여성 참가자를 무작위로 배정하고 3주 동안 식단을 따랐습니다. 모든 권장 사항은 전자적으로 전송되었으며 결과는 자체 보고되었습니다. 연구는 임상 환경에서 수행되지 않았습니다. 연구원들은 또한 식품 범주 전반에 걸쳐 섭식 행동의 동인을 조사했습니다. 이 연구 기사는 공중 보건, 지역 사회 및 임상 환경에서 일하는 영양사-영양사, 특히 식이 선택 및 변경에 대해 개인 및 그룹과 협력하는 사람들과 관련이 있습니다.\n공중 위생영양 관리커뮤니티\n아시아 태평양 지역에서 지속 가능한 개발 목표를 달성하기 위한 공중 보건 영양의 역할\n이 기사에서는 지속 가능한 개발 목표(SDGs)(2015-2030년)를 달성하기 위한 아시아 태평양 학술 컨소시엄(APACPH)의 역할을 포함하여 공중 보건 영양의 역할에 대해 논의합니다. 저자는 공중 보건 영양이 SDG를 달성하는 데 중요하다고 주장하고 영양이 각각의 17개 SDG 목표와 어떻게 관련되는지 설명했습니다. 이 문서는 지속 가능한 개발 목표(SDGs)와 영양 및 식이 요법의 관계에 대한 이해를 심화하는 데 관심이 있는 중간 및 저소득 국가에서 일하는 공중 보건 영양사-영양사에게 매우 관련이 있습니다.\n기후 변화와 건강에 대한 보건 전문가의 견해: 다국적 설문 조사\n이 연구는 인간의 건강 문제로 기후 변화에 대한 보건 전문가의 견해를 조사한 다국적 설문 조사의 결과에 대해 보고합니다. 이 연구는 문제에 대한 보건 전문가의 견해와 참여에 대해 물었고 보건 전문가가 인식하는 기후 변화 옹호에 대한 장벽과 이러한 장벽을 해결할 수 있는 자원을 모두 체계적으로 특성화했습니다. 이 기사는 기후 변화에 대처하기 위해 일하는 모든 영양사-영양사, 특히 관리자, 교육자 및 전문 협회에서 일하는 사람들이 준비할 가치가 있습니다.\n원주민의 목소리와 지식 시스템 – 지구 건강, 건강 형평성, 미래 세대를 위한 지속 가능한 개발 촉진\n이 연구 기사는 세계 건강 증진 저널 “Whenua Ora: Healthy Lands, Healthy Peoples”(2019) 부록의 논문 모음에 대한 편집 논평을 탐구합니다. 이것은 모든 유형의 건강 증진 및/또는 기후 조치에서 일하는 공중 보건 영양사-영양사와 관련이 있습니다.\n건강한 식단, 지역 농업 및 지속 가능한 식품 시스템 간의 연결 강화: 가나의 학교 급식 계획 패키지\n이 문서는 가나의 학교 급식 계획 패키지의 개발 및 적용에 대해 설명합니다. 이 패키지는 런던 임페리얼 칼리지(Imperial College London)에 기반을 둔 아동 발달 파트너십(PCD)에 의해 개발되었으며 가나 학교 급식 프로그램(Ghana School Feeding Programme)에 의해 시범 운영되었습니다. 학교 급식 프로그램이나 메뉴를 지역 농업과 연결하는 기타 급식 서비스 환경에서 일하는 영양사-영양사와 관련이 있습니다. 저소득 및 중간 소득 국가, 특히 사하라 사막 이남의 아프리카와 가장 관련이 있습니다.\n공중 위생관리음식 서비스\n교육메뉴 변경정책 변경프로그램 작성\n환경적으로 지속 가능한 식품 시스템에서 건강한 식단의 역할\n이 백서는 다음 네 가지 질문에 대한 야심찬 검토를 제공하기 위해 기존 연구를 편집합니다. i) 세계 식단 전환의 예측이 인간 및 환경 건강에 대한 증가하는 영향으로 어떻게 변환되는지; ii) 더 건강한 식단으로의 전환이 환경 목표를 어떻게 발전시킬 수 있는지; iii) 건강한 식단으로의 전환이 서로 다른 4개국의 지속 가능한 식품 시스템에 어떻게 기여할 수 있는지(사례 연구 사용) iv) 지속 가능하고 건강한 식단을 발전시키기 위해 정부와 기업이 취할 수 있는 조치.\n농업 생산 시스템, 농업 투입 효율성 및 식품 선택의 환경 영향 비교 분석(2017)\n식품 시스템 지속 가능성에 관심이 있는 대부분의 영양사-영양학자와 관련된 이 기사는 농업 생산 시스템, 농업 투입 효율성 및 식품의 환경 영향*을 비교하기 위해 수명 주기 평가 연구를 조사합니다. 여기에는 풀을 먹인 쇠고기와 곡물을 먹인 쇠고기에 대한 분석이 포함됩니다(이에 국한되지 않음). 트롤어업 및 비트롤어업 어업; 그리고 온실 재배 및 현장 농산물. 출판물의 86%는 유럽, 북미, 호주 및 뉴질랜드의 고도로 산업화된 시스템에서 나온 것입니다. 저자들은 식물성 식품이 환경에 미치는 영향이 가장 낮다고 지지하지만, 결과는 어떤 시스템, 식품, 환경 지표를 조사하느냐에 따라 농업 생산 시스템의 환경 영향이 다르다는 것을 보여줍니다.\n식이 요법 교육에서 지속 가능한 식품 시스템 교육을 위한 시스템 사고 촉진을 위한 온라인 학습 활용\n이 기사에서는 교육자가 온라인 학습을 사용하여 미래의 식품 시스템 전문가를 위한 시스템 사고 방식을 개발하는 방법에 대한 관점을 공유합니다. 교육 웹 세미나(녹화) 및 교육 자료에 대한 링크가 포함되어 있습니다. 이 문서는 교육 환경에서 일하는 영양사-영양사와 매우 관련이 있습니다.\nNutriNet-Santé 잠재 코호트에서 지속 가능한 식이 패턴과 체중, 과체중 및 비만 위험 간의 연관성\n이 연구는 지속 가능한 식이 패턴과 프랑스 성인의 과체중 및 비만 사이의 연관성을 조사했습니다. 결과는 고도로 지속 가능한 식단 패턴을 채택한 사람들이 지속 가능한 식단을 채택하지 않은 사람들보다 체중 증가, 과체중 및 비만의 위험이 더 낮을 수 있음을 시사합니다. 지역사회, 임상 또는 식품 서비스 환경에서 일하는 영양사-영양사와 관련이 있습니다.\n기후변화와 원주민 건강증진\n이 논평 유형의 기사는 마오리 관점을 사용하여 기후 변화와 원주민 건강 간의 관계를 조사하고 건강 증진에 대한 시사점을 제안합니다. 이 문서는 모든 유형의 건강 증진에 종사하는 공중 보건 영양사-영양사와 관련이 있습니다. 마오리(아오테아로아/뉴질랜드 원주민)의 관점을 기반으로 하지만, 아이디어는 기후 행동에 참여하는 모든 사람과 관련이 있습니다.\n식단의 질을 개선하면서 GHG 배출 감소: 하루 중 특정 순간에 육류, 치즈, 알코올 및 청량 음료 소비 감소 가능성 탐색(2018년 2월)\n높은 GHGe 식단을 사용하는 네덜란드 국민의 식이 데이터를 기반으로 연구 저자는 GHGe를 낮추는 잠재적인 변화를 권장하는 시나리오를 만듭니다. 그들은 식단 변화가 가장 큰 잠재적 GHG 배출 감소가 있는 특정 기간을 기반으로 하기 때문에 그들의 연구가 참신하다고 제안합니다. 예를 들어, 육류 소비의 대부분이 저녁 시간에 발생하는 것으로 알려져 있으므로 소비를 줄이는 권장 사항은 특히 이 시간에 집중됩니다. 이 문서는 기후 친화적인 식단 지침에 관심이 있는 영양사-영양사와 관련이 있습니다.\n세계 자원 보고서: 변화의 수레바퀴: 변화하는 소비자 구매\n이 프레임워크는 다양한 수준에서 식이 변화에 영향을 미치는 작업을 하는 사람들에게 정말 도움이 될 수 있습니다. WRI는 미국에 기반을 두고 있지만 데이터는 미국에서 가져오고 그 결과는 글로벌 컨텍스트에 적용할 수 있습니다. WRI는 데이터 소스에 대해 투명하고 강력한 증거 기반에서 가져옵니다. 프레임워크는 비교적 정적이지만 WRI Food 웹사이트는 지속적으로 업데이트됩니다.\n동물성 제품에 대한 적절한 대안으로서 식물성 육류 및 유제품 대체품? (2020)\n이 논평은 초가공 식물성 육류 및 유제품 대체품의 생산 및 섭취 증가로 인한 영양 및 환경적 영향에 대한 실습 및 연구 질문을 제기합니다. 그들의 논평은 Gehring J, Touvier M, Baudry J, Julia C, Buscail C, Srour B, et al. Pesco-Vegetarians, 채식주의자 및 완전 채식주의자의 초가공 식품 소비: 다이어트 시작 시 기간 및 연령과의 연관성. 영양 저널. 2020;151(1):120-31.\n공중 위생관리연구영양 관리영양 교육자음식 서비스\n지속 가능한 식품 시스템의 개척자\nFrontiers in Sustainable Food Systems는 지속 가능성과 영양에 관한 주제에 관한 다양한 기사가 포함된 온라인 리소스입니다. 웹사이트에는 동료 검토 기사 섹션과 개인이 주제에 기여하고 참여할 수 있는 “연구 주제” 섹션이 있습니다. 그런 다음 전문 섹션의 Associate 및 Review Editors가 기고문을 동료 검토합니다. “프론티어의 철학은 모든 연구가 인류의 이익을 위한 것이라는 것입니다. 이것이 프론티어가 모든 연구 간행물에 대한 무료 공개 액세스를 온라인으로 제공하는 이유입니다.”\n교육메뉴 변경연구정책 변경\n선수용 접시 영양 교육 도구의 환경적 영향\n이 연구의 목적은 Athlete’s Plate(AP)의 환경적 영향을 측정하고 식사 유형, 훈련 부하, 성별 및 등록된 영양사(RD)의 영향을 평가하고 AP를 보다 환경적으로 만들기 위한 일반적인 권장 사항을 제공하는 것입니다. 지속 가능한. 운동선수를 위한 단백질 권장량은 비운동선수에 대한 권장량의 거의 두 배이므로 서구의 활동적인 인구가 단백질, 특히 육류를 필요한 양을 초과하는 양으로 섭취한다는 우려가 있습니다. 운동선수 및/또는 매우 활동적인 사람들과 함께 일하는 영양사-영양사와 관련이 있습니다.\n영양 관리음식 서비스\n육류 대체품: 가장 잘 알려진 육류 대체품의 수명 주기 평가(2015)\n육류 대체품의 지속 가능성을 더 잘 이해하려는 대부분의 영양사-영양사와 관련이 있는 이 기사는 다양한 육류 대체품이 환경에 미치는 영향을 비교합니다. 여러 환경 영향을 측정하고 무게(킬로그램), 에너지(킬로줄) 및 단백질(그램)로 평가했습니다. 저자는 원시 자원의 단계에서 소비자 사용(포함)에 미치는 영향을 추정했습니다.\n유연주의 시대의 식물성 육류 대체품: 슈퍼마켓 진열대 제품 감사(2019년 10월)\n이 연구 기사는 육류를 모방한 식물성 육류 대체품을 동등한 육류 제품과 비교한 호주 연구를 탐구합니다. 성분, 영양 정보 패널, 건강 및 영양 강조 표시, 건강 별 등급(호주), 추가 로고 및 보증을 조사했습니다. 이 연구에는 두부, 템페, 팔라펠과 같은 전통적인 채식 고기 대안은 포함되지 않았습니다. 이것은 정부 정책에 종사하는 공중 보건 영양사-영양사 및 교육 및 영양 관리 분야의 영양사-영양사와 관련이 있습니다.\n공중 위생영양 관리\n건강한 식단은 식단의 질을 측정하는 방법에 따라 환경적 균형을 이룰 수 있습니다.\n이 기사는 건강 대 환경의 공동 이익 및 상충 관계에 대한 대화에 대한 통찰력을 제공하므로 거의 모든 영양사-영양사와 관련이 있습니다. 영양 역학 및 식품 시스템 과학 방법을 통합하여 식이 품질과 환경 지속 가능성 간의 관계를 평가하는 동시에 식품 손실과 폐기물도 고려합니다. 이 연구는 특정 식이 권장 사항(예: 국가 지침 또는 채식주의 식단)을 따르는 이론적인 식단 대신에 개인이 스스로 선택한 식단 패턴(즉, 사람들이 실제로 먹는 것)을 평가한다는 점에서 이전 연구에 고유합니다. 또한 기후 변화를 넘어 환경에 미치는 영향을 조사합니다.\n공중 위생관리연구영양 관리영양 교육자커뮤니티\n식품 지속 가능성 지수\n식품 지속 가능성 지수(FSI)는 BCFN 재단과 이코노미스트 인텔리전스 부서에서 식품 지속 가능성에 대한 지식을 증진하기 위해 만들었습니다. “식품 지속 가능성 지수는 영양, 지속 가능한 농업 및 음식물 쓰레기에 대한 글로벌 연구로서, 식품의 역설 및 주요 지속 가능한 개발 목표와 관련하여 모범 사례 및 개선을 위한 핵심 영역을 강조하기 위해 전 세계 67개국에서 데이터를 수집합니다.” FSI에는 추가 리소스로 인포그래픽, 디지털 허브 및 브리핑 페이퍼가 포함됩니다. 이 리소스는 국가와 식품 시스템을 비교하고 여러 이해 관계자가 지속 가능한 식품 시스템뿐만 아니라 지속 가능한 개발 목표에 기여할 수 있는 방법을 제공하기 위해 노력합니다.\n개인 지식 개발메뉴 변경연구정책 변경프로그램 작성\nCOIS-19, 식품 시스템 및 영양에 대한 최신 뉴스 및 견해\nNutrition Connect는 커뮤니티 영양 수준에서 COVID_19가 남아프리카 공화국에 미치는 영향에 초점을 맞춘 블로그를 만들었습니다. 이 블로그는 식량 불안정, 취약 인구 및 COVID-19가 사용 가능한 영양 식품의 양에 미치는 영향을 포함한 중요한 주제를 다룹니다. 이 블로그에서는 음식 소포, 상품권 및 커뮤니티 키친을 포함하는 세 가지 혁신적인 커뮤니티 접근 방식의 장단점에 대해 논의합니다.\n이 웹사이트에는 학생, 기관 및 일반 인구의 영양 지식을 대상으로 하는 유용한 정보가 포함되어 있습니다. 이 네트워크가 목표로 하는 주요 관심사는 “대중에게 전달되고 교실 안팎에서 학생들의 영양에 영향을 미치는 영양 정보의 정확성과 최신성”입니다. 이 네트워크는 지속 가능성을 위한 프로세스를 포함하여 대중의 영양 지식의 양을 늘리기 위해 “교사, 영양 옹호자 및 전략적 파트너”와 협력하여 작동합니다.\n지속 가능성: 영양 및 식이요법 학생의 인식\n이 호주 연구는 UN 지속 가능한 개발 목표를 달성하는 데 필요한 내용과 역량을 포함하는 전체적 커리큘럼을 구축하기 위해 지속 가능성과 관련된 영양 및 식이 요법 학부생의 자체 보고된 견해와 행동을 탐구했습니다. 이 연구 기사는 영양 및 영양 교육자와 관련이 있습니다.\n그린 헬스케어: 건강하고 지속 가능한 식품\n이 웹사이트는 의료 전반에 걸쳐 환경적 지속 가능성 실천의 양을 늘리는 것을 목표로 하는 비영리 조직인 Canadian Coalition for Green Healthcare에서 만들었습니다. 이 웹사이트에는 음식물 쓰레기, 에너지 관리, 수자원 보존 등에 이르기까지 사회적 및 환경적 지속 가능성 주제에 관한 많은 리소스가 포함되어 있습니다. 이 정보는 사례 연구, 보고서, 웨비나, 프로젝트, 이전 및 현재 이니셔티브를 통해 공유됩니다. 독점 리소스에 대한 액세스를 허용하기 위해 멤버십을 사용할 수 있지만 조직의 요구 사항은 아닙니다.\n공중 위생영양 관리영양 교육자음식 서비스커뮤니티\nGPP 모범 사례\n이 리소스에는 건물, 사무용품, 운송, 가구, 음식 및 케이터링 서비스 등과 같은 고유한 영역에서 환경 및 사회적 지속 가능성을 둘러싼 다양한 도구와 외부 링크가 포함됩니다. 이 자료를 통해 영양이 지속 가능성에 미칠 수 있는 크고 작은 영향뿐만 아니라 영양사-영양사가 직장의 다른 측면에 미칠 수 있는 영향도 자세히 알아볼 수 있습니다.\n이 자료는 순환 경제의 주제와 그것이 “자연을 모방”함으로써 환경, 경제 및 사회에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 방법에 대해 논의합니다. 이 웹 페이지는 순환 경제의 10가지 원칙과 그 기능과 그로부터 나오는 이점을 설명하는 10가지 원칙으로 구성되어 있습니다. 빠르고 짧은 비디오는 이 개념을 시각적인 방식으로 단순화하는 것을 목표로 합니다. 이 리소스는 영어와 스페인어로 제공됩니다.\n저장 음식 나누기 음식 나누기 기쁨\nSave Food Share Food Share Joy(IFSA)는 “음식 낭비와 굶주림을 줄이고 궁핍한 사람과 배고픈 사람에게 잉여 식품을 제공하기 위해 함께 모인 인도 식품 안전 및 표준 당국과 인도 전역의 식품 공유 네트워크의 이니셔티브입니다. 시스템”. 여기에는 식품 기부 촉진, 기업 기부 장려, 음식물 쓰레기 및 음식물 손실에 대한 인식 제고, 음식물 쓰레기 및 음식물 손실 감소를 지원하는 정책 및 프로그램 제공을 중심으로 하는 주요 목표가 포함되어 있습니다.\n공중 위생음식 서비스\n정책 변경프로그램 작성\n바른 인도를 먹다\n이 웹 기반 리소스에는 지속 가능한 방식으로 건강하고 안전한 식생활에 관한 많은 정보가 있습니다. 이 웹사이트에는 또한 Eat Right 툴킷, 건강하고 지속 가능한 식단을 위한 레시피, 지원 시스템 권장 사항과 같은 많은 리소스가 포함되어 있습니다.\nCOVID-19, 기후 변화 및 의료에 관한 블로그 및 에세이\n이 웹사이트는 아시아 지역에 중점을 둔 특정 에세이와 블로그로 Health Care Without Harm에서 만들었습니다. 이 웹페이지에 있는 리소스는 “건강 전문가, 환경 정의 옹호자, 의료 기관 및 학생이 작성했으며 현재와 기존 기후 문제 및 앞으로의 움직임 사이의 연결에 대해 더 많은 빛을 비추기를 바랍니다.” 영양사-영양사들은 이 이야기와 에세이를 지원, 동기 부여 및 경험으로 사용하여 COVID-19가 환경에 미치는 영향을 줄이는 데 자신의 역할을 식별하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이 리소스는 라틴어와 포르투갈어로도 제공됩니다.\n공중 위생영양 관리음식 서비스커뮤니티\n개인 지식 개발연구정책 변경\n남아프리카 공화국 타운십 위기 대응: COVID-19 시대 영양가 있는 식품을 위한 커뮤니티 혁신\nCOVID-19 동안 올바른 식사\nCOVID-19 동안 올바른 식생활 책 리소스에는 COVID-19 전염병 동안 지속 가능하고 달성 가능한 적절한 식품 안전, 위생 및 영양 지침을 실행하는 방법에 대한 정보가 포함되어 있습니다. “또한 개인 및 주변 위생에 대한 정보, 영양 정보, 식품 서비스 시설 및 커뮤니티 키친의 SOP에 대한 정보도 포함되어 있습니다.” 또한이 책은 몇 가지 일반적인 신화를 다루고 그 뒤에 숨겨진 진실을 밝혀줍니다.\n개인 지식 개발메뉴 변경정책 변경프로그램 작성\n이 리소스는 연령, 성별, 신체 활동 등과 같은 다양한 요소를 기반으로 개인의 요구를 충족하는 보다 영양가 높은 식단의 소비를 지원합니다. 식물성 식단의 홍보는 환경적 지속 가능성과 사회적 지속 가능성에 긍정적인 영향을 미칩니다.\n교육메뉴 변경정책 변경\n건강 식품 시스템을 위한 체계적인 솔루션: 정부 조치 가이드\nGlobal Alliance for the Future of Food는 “식품 시스템의 상호 연결성”을 결합하는 정책 및 관행에 대한 14가지 권장 사항을 설명하는 이 가이드를 개발했습니다. 이러한 권장 사항은 인간 건강 위기, 동물 건강 위기 및 생태학적 건강 위기를 중심으로 이루어집니다. 이 가이드라인은 또한 인간 건강의 핵심 구성 요소, 인간 건강과 생태 및 동물 건강 조건의 결정 요인, 그리고 이러한 요소가 유엔 지속 가능한 개발 목표에 어떻게 기여하는지를 인정합니다. 14개의 각 권장 사항에는 정책을 실행에 반영하고 전 세계의 여러 커뮤니티와 조직을 대표하는 사례 연구가 포함되어 있습니다.\n공중 위생연구영양 교육자음식 서비스커뮤니티\n글로벌 녹색 건강 병원(GGHH)\n글로벌 녹색 건강 병원은 Health Care Without Harm이 개발했으며 다양한 프로그램, 교육 도구, 전 세계 회원과 연결하는 플랫폼, 이니셔티브 등을 포함하며 지속 가능성 목표를 달성하는 데 중점을 둡니다. 이러한 프로그램 중 일부와 추가 혜택은 지역에 따라 무료 온라인 멤버십을 생성하여 액세스할 수 있습니다. 아시아, 유럽, 미국 및 캐나다, 글로벌을 포함한 지역에 따라 웹사이트를 조정할 수 있는 기회가 있습니다. 이를 통해 귀하 및 귀하의 지역과 관련된 프로그램 및 이니셔티브를 식별할 수 있습니다. 이 웹사이트는 라틴어 광고 포르투갈어로도 제공됩니다.\n식품 공급망 전반에 걸친 병원 급식 서비스의 환경적 지속 가능성: 체계적인 검토\n이 연구 기사는 조사된 전 세계의 80개 연구에 대한 체계적인 검토로 구성되어 있습니다. 환경적 지속 가능성을 향상시키는 것을 목표로 하는 전략의 결과; 이해관계자의 관점 – 병원 공급망 전반에 걸쳐. 이 문서는 병원에서 임상, 행정 또는 식품 서비스 역할을 하는 영양사-영양사, 특히 지속 가능성을 위한 정책 개발 또는 메뉴 재설계 작업을 하는 사람들과 관련이 있습니다.\n관리연구영양 관리음식 서비스\n멕시코 식이 및 신체 활동 지침: 세계화된 세계에서 공중 영양의 발전\n이 기사에는 멕시코 음식 기반 식이 및 신체 활동 지침의 개발 및 평가를 기반으로 한 연구가 포함되어 있습니다. 이 지침은 단순히 과일, 채소, 콩류 등의 건강하고 다양한 식단을 장려하는 것 이상으로 설계되었지만 가족 및 친구들과 함께 식사하는 것을 포함한 영양의 사회적 측면도 포함합니다. 이러한 가이드라인을 통해 개인은 고도로 가공된 식품의 소비 감소로 인해 간접적으로 환경에 긍정적인 영향을 미치고 있습니다.\n연구영양 교육자음식 서비스\n인도 유기농업 협회\n이 조직은 “경제적으로 실행 가능하고 에너지 효율적이며 기후 친화적이며 환경 보전과 농촌 지역 사회의 권한 부여를 지향하는 자연 친화적, 과학적, 농업 시스템 및 관행을 촉진하고 토착 및 전통 지식, 기술 및 관행”. 이 리소스는 영양사-영양사가 이러한 복잡한 주제에 대해 더 많이 배우고 자신의 실습에서 이 정보를 사용하는 데 사용할 수 있는 환경 및 사회적 지속 가능성의 여러 측면을 대상으로 합니다.\n이 기사는 영양사-영양사가 지속 가능한 식품 및 수자원 시스템에 긍정적인 영향을 미치는 데 있어 중요한 역할을 설명합니다. 지속 가능한 식량 및 물 시스템을 지원하기 위해 취할 수 있는 다양한 조치에 대한 정보와 팁을 제공하며, 이는 영양 분야의 “전문적인 관행이 아니라 전문 분야의 핵심”임을 강조합니다.\n2020년 WABA 세계 모유 수유 주간\n2020년 세계 모유 수유 주간은 모유 수유와 기후 변화 사이의 연관성과 모유 수유가 기후에 맞는 결정이 될 수 있는 방법에 대해 개인을 교육하고 참여시키고 알리는 것을 목표로 삼았습니다. 이 리소스에는 영양사-영양사를 포함한 독자가 환경 측면에서 모유 수유에 보다 지속 가능한 측면을 통합할 수 있도록 하는 정보, 조치 및 추가 리소스가 포함되어 있습니다. 이 리소스에 대한 작업 보고서는 프랑스어, 아랍어, 중국어, 러시아어, 포르투갈어 등을 포함하여 12개 언어로 제공됩니다.\n개인 지식 개발정책 변경프로그램 작성\n환경적으로 지속 가능한 병원 식품 서비스: 직원 관점을 활용하여 변화 안내\n이 리소스는 병원 급식 서비스가 어떻게 지속 가능한지, 어떻게 지속 가능하지 않은지, 더 지속 가능하게 되는 데 직면한 몇 가지 장벽, 더 지속 가능한 관행을 구현하기 위해 무엇을 할 수 있는지에 대한 직원의 관점을 분석하는 호주의 질적 연구를 기반으로 합니다. 연구 전반에 걸쳐 언급된 일부 관행에는 “변화에 영향을 미치는 개인의 힘, 재활용에 대한 교육, 지식 생성, 감사 및 혁신적인 연구에 대한 보조금, 리베이트 및 품질 개선 프로세스”가 포함됩니다. 이 리소스는 참가자가 “식품 공급망 전반에 걸쳐 변화를 만들고 지식, 리더십 및 정책 지원의 생성 및 공유를 권장”하여 이러한 관행을 충족하는 방법을 제안한 참가자 관점에서 연구 결과를 논의합니다.\n올바른 수유 가이드(IMSS)\n이 자원은 자연적인 형태의 식품 소비에 대한 지원과 지침을 제공합니다. 이 리소스에 설명된 천연 전체 식품의 홍보는 과체중 및 비만 예방을 목표로 하는 데 사용됩니다. 체계적으로 건강을 해치거나 비만과 같이 인간 건강에 구조적 장애물을 만드는 식품 시스템은 지속 가능하지 않습니다. 이 자원은 지속 가능한 식품 시스템을 움직이는 데 도움이 될 수 있습니다. 긍정적인 방향입니다.\n메뉴 변경정책 변경프로그램 작성\n유럽식이 요법 계획\n이 실행 계획은 영양을 통해 지속 가능하고 건강한 생활을 촉진, 교육 및 지원하기 위해 영양사의 전문 지식, 기술 및 지식을 사용하는 데 중점을 둡니다. 행동 계획의 목표는 보다 지속 가능한 생활 방식을 지원하기 위해 지역 사회 및 임상 수준에서 이해 관계자 간의 협력을 증가시키기 위해 국가, 조직 또는 지역 수준에서 영양사에 투자하는 것을 중심으로 합니다.\n공중 위생관리영양 관리영양 교육자음식 서비스커뮤니티\n교육 도구로서의 식품 지속 가능성 지수\n식품 지속 가능성 지수(FSI) 교육 도구는 “전 세계 67개국에서 영양 문제, 농업 시스템의 지속 가능성, 음식물 쓰레기 및 손실을 연구”하는 FSI를 기반으로 합니다. 이 교육 도구는 학부생과 대학원생 모두가 사용할 수 있는 모듈로, 전체 자료 도구 키트를 통해 직접 또는 온라인으로 관리할 수 있습니다. 이 툴킷에는 매뉴얼, 간단한 슬라이드, 비디오 자습서 및 Excel 통합 문서가 포함되어 있습니다. FSI Edu 모듈은 농업 경제학, 식품 연구, 영양 과학, 지리학 등을 포함한 다양한 수준에서 사용할 수 있습니다. 이 도구의 목표는 “지속 가능한 개발 목표 달성, 식품 지속 가능성의 세 가지 핵심 요소, 모든 이해 관계자 간의 대화 및 농식품 지속 가능성과 관련된 복잡한 문제를 변환하는 연구 프로세스”를 달성하는 데 있어 식품의 역할에 대해 개인을 교육하는 것입니다.\n친환경 식품 선택\n이 웹 기반 자원 섭리 지침 및 추가 자원은 식품이 환경에 미치는 영향과 개인이 식품을 사용하여 보다 현명하고 지속 가능한 선택을 할 수 있는 방법을 둘러싸고 있습니다. 특히 “환경에 대한 부정적인 영향을 줄이는 방법”.\n영양 및 식품 시스템 블로그 시리즈\n이 블로그 시리즈는 “영양 및 식품 시스템에 대한 위협과 기회를 조명”하기 위해 만들어졌습니다. 이 시리즈에서 다루는 일부 주제에는 “수산물과 영양의 COVID-19 영향”, “COVID-19가 인도의 채소 생산자의 생계와 식단을 어떻게 변화시키고 있는지” 등이 있습니다. 다양한 블로그는 지역 및 글로벌 문제를 둘러싼 주제와 지역 사회에서 공중 보건, 영양을 둘러싼 추가 연구 영역에 이르는 문제를 다룹니다.\n공중 위생연구영양 관리음식 서비스커뮤니티\n스마트 푸드 이니셔티브\n이 이니셔티브는 당신이 먹는 음식이 건강하고 지속 가능하며 그것을 생산하는 사람들에게 좋은 세상을 만들기 위해 만들어졌습니다. “스마트 푸드는 열악한 식단(비만에 대한 영양실조), 환경 문제(기후 변화, 물 부족 및 환경 악화), 농촌 빈곤과 같은 가장 큰 글로벌 문제를 함께 해결하는 데 기여하는 솔루션 중 하나입니다.” 지속 가능한 개발 목표 1, 2, 13, 5, 12 및 17의 글로벌 목표와 일치합니다.\n유니세프와 지속 가능한 개발 목표\n이 자료는 아동 권리와 UN 17개의 지속 가능한 개발 목표(SDGs) 간의 관계의 중요성을 설명합니다. 이 웹사이트는 이러한 목표를 달성하는 데 도움이 되도록 다른 조직, 파트너 및 UN 기관과의 파트너십을 권장합니다. 목표는 또한 환경 및 사회적 지속 가능성의 측면을 통합하고 아동 권리가 존중받는 결과에 통합될 수 있는 방법을 설명합니다. 추가 보고서, 이야기 및 연구와 함께 이 리소스는 영양사-영양사를 포함한 청중에게 개인에게 영향을 미칠 수 있는 방법을 탐구할 기회를 제공합니다. 이 리소스는 프랑스어, 스페인어, 아랍어 및 중국어로 제공됩니다.\n청년 식량 운동: 호주\n청소년 식품 운동은 영양 및 식품 분야에서 청소년과 청년들에게 권한을 부여하는 것을 목표로 하는 자원 봉사 기반 조직입니다. 그들은 호주뿐만 아니라 전 세계 국가와 강력한 커뮤니티를 구축하여 서로에게서 배울 수 있다고 믿습니다. 그들의 프로젝트는 청소년에게 식품 시스템의 미래에서 역할을 할 수 있는 목소리, 기술, 지식 및 기회를 제공하는 것을 기반으로 합니다.\n공중 위생영양 교육자커뮤니티\n유엔 기후 변화: 전자 학습 과정\n유엔 기후 변화 e-러닝 플랫폼은 특정 지속 가능성 및 영양 주제에 대한 지식을 심화하려는 사람들에게 귀중한 리소스입니다. 이 플랫폼은 자습형 웹 기반 과정 24개를 제공합니다. 일부는 영어 외에 스페인어, 프랑스어, 포르투갈어, 중국어, 태국어, 크메르어 및 아랍어로 제공되며 관련 주제에는 지속 가능한 식단, 인간 건강 및 기후 변화, 성별 및 환경, 지속 가능한 금융 소개가 포함됩니다.\n세계 자원 보고서: 지속 가능한 식량 미래 창조\nWorld Resource Institute는 “증가하는 식량 수요를 충족하고, 삼림 벌채를 방지하고, 버려지고 비생산적인 토지를 재조림하거나 복원함으로써 지속 가능한 식량 미래를 달성하기 위한 다양한 옵션을 반영하는 온라인 종합 보고서를 만들었습니다. 기후, 경제 발전 촉진, 빈곤 감소” 그들의 보고서에는 “2050년 식량, 토지 이용 및 온실 가스 배출 목표를 달성하기 위한 비용 효율적인 시나리오를 위한 기술적 기회와 정책에 초점을 맞춘” 5가지 세부 행동 과정이 포함되어 있습니다.\n공중 위생관리연구영양 교육자음식 서비스\n음식물 쓰레기 줄이기 팁\n이 리소스는 구매, 보관, 포장 및 준비를 통해 소비자 수준에서 음식물 쓰레기를 줄이기 위한 빠른 가이드입니다. 이 리소스에는 음식물 쓰레기를 줄이는 데도 사용할 수 있는 외부 리소스, 도구 및 캠페인도 포함되어 있습니다.\n영양 교육자음식 서비스커뮤니티\n학교에서 친환경적으로 생각하고 먹습니다\nThink & Eat Green@School(TEGS) 프로젝트는 2010년부터 밴쿠버 학군의 학령기 아동의 음식 이해력을 향상시키기 위해 노력해 왔습니다. 그들의 웹사이트는 북미 지역의 교육자들이 음식, 영양 및 지속 가능성과 청소년을 연결하는 데 도움이 되도록 기사, 사례 연구 및 비디오를 포함하여 다운로드 가능한 리소스 모음을 제공합니다.\n교육정책 변경프로그램 작성\n하나의 파란 점: 건강과 지속 가능성을 위한 식습관: 영양사를 위한 참조 가이드(2020년 8월)\n이 웹 기반 툴킷은 유럽의 맥락에서 건강한 식습관과 지속 가능한 식단을 요약한 다운로드 가능한 PDF 리소스 시리즈를 제공합니다. 여기에는 증거 요약, 인포그래픽, PowerPoint 슬라이드 및 식사 교환 아이디어가 포함됩니다. 영국 영양사 협회(Association of UK Dieticians)에서 개발한 영양사 및 영양사를 대상으로 하며 건강하고 지속 가능한 식습관과 다이어트를 촉진하고 제도적 관행을 전환하며 보다 지속 가능한 식품 시스템을 위한 정책 변경을 알릴 수 있는 방법을 명확하게 식별합니다.\n공중 위생관리음식 서비스커뮤니티\n글로벌 기후 비상 사태에 대한 보건 부문 준비\n이 기사는 기후 변화 감소에 기여하도록 보건 전문가를 교육하기 위한 Monash University(호주)의 학제 간 노력에 대해 설명합니다. Eat Lancet 보고서에 대한 링크와 식품 시스템에 대한 기후 변화의 영향을 인정하는 것의 중요성, “병원이 보다 기후 친화적으로 될 수 있는 10가지 방법”에 대한 개요를 설명하고 Monash의 연구 센터에 대한 링크는 의료 및 환경에 중점을 두고 있습니다. 지속 가능성.\n기후 변화에 관한 정부간 패널\nIPCC는 기후 변화에 대한 지식의 상태를 결정하는 데 도움이 됩니다. 그들은 “중립적이고 정책과 관련이 있지만 정책을 규정하지 않는” 기후 변화 비율을 줄이기 위한 옵션을 기반으로 보고서를 작성합니다. 지속 가능한 식품 정책 결정과 관련된 최근 식품 시스템 관련 보고서가 있습니다. 영어, 스페인어, 러시아어, 아랍어 및 중국어로 제공됩니다.\nLocal Harvest는 “좋은 음식을 찾는 사람들과 그것을 생산하는 농부”를 연결하기 위해 만든 북미 지역의 지속 가능한 지역 음식에 접근할 수 있는 40,000개 이상의 가족 농장, 농산물 직판장 및 기타 위치에 대한 웹 기반 디렉토리입니다.\n교육메뉴 변경프로그램 작성\n성장, 먹고, 배우기: 학교 음식 정원 프로그램\nGrow, Eat, Learn은 학생들에게 “영양이 몸에 의미하는 것, 지역 농부가 경제에 의미하는 것, 농장과 농장 사이의 점을 연결하는 방법”을 이해하는 기술을 갖추도록 노력하는 비정부 조직인 Nurish Nova Scotia의 프로그램입니다. 그리고 테이블.” 웹사이트에는 캐나다 노바스코샤에서 푸드 가든을 운영하는 학교 간의 자원, 모범 사례 지침 및 동료 공유 기회가 포함되어 있습니다. 많은 자원이 유사한 사회 문화적 맥락에서 건강과 지속 가능성을 지원하는 학교 정원의 잠재력에 관심이 있는 사람들과 관련이 있을 수 있습니다.\n지속 가능한 테이블\n이 웹페이지는 식품 시스템의 다양한 수준에서 지속 가능하고 윤리적인 식습관과 습관에 관한 도구, 자원 및 정보의 풍부한 소스입니다. 도구는 쇼핑 가이드, 식품 피라미드, 지속 가능한 식품 시스템을 지원하는 다운로드 가능한 리소스에 이르기까지 다양합니다.\n개인 지식 개발메뉴 변경프로그램 작성\n환경 식량 위기\n이 보고서는 기후 변화, 물 스트레스, 침입성 해충 및 토지 황폐화가 세계 식량 안보, 식량 가격 및 지구상의 생명에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 요약합니다. 또한 보다 지속 가능한 방식으로 세계를 먹여살릴 수 있는 방법에 대한 7가지 권장 사항을 제공합니다.\n글로벌 영양 보고서\n글로벌 영양 보고서(Global Nutrition Report)는 웹 기반의 데이터 기반 평가로 전 세계의 영양실조를 종식시키기 위한 진행 상황과 도전 과제에 대한 평가입니다. 정부, 기부 단체, 시민 사회, 다자 단체 및 기업 부문 대표로 구성된 이해 관계자 그룹에 의해 매년 생성됩니다. 정책 및 관행의 변화를 통해 영양사가 더 나은 영양 결과를 옹호하는 데 도움이 되는 국가별 영양 프로필 및 데이터와 지역별 리소스를 사용할 수 있습니다.\n공중 위생연구영양 관리커뮤니티\n스리랑카: 직장에서 건강한 식당을 위한 지침\n이 식이 지침은 2013년 스리랑카 보건부가 WHO와 협력하여 발표했습니다. 스리랑카의 매점에서 달리고 식사하는 사람들을 위한 것이며 기관 메뉴에서 전통 전체 식품을 중심에 두고자 하는 사람들과 관련이 있을 수 있습니다.\n작은 녹색 엄지손가락\nLittle Green Thumbs는 Agriculture in the Classroom에서 만들고 업계 파트너가 자금을 지원하는 웹 기반 프로그램입니다. 이것은 캐나다 교사들이 학생들이 영양가 있는 음식을 재배하고 소비하는 기술과 가치를 배울 수 있도록 교실에 ‘정원 상자’를 구현하기 위한 것입니다.\n식품 시스템 대시보드\n식품 시스템 대시보드는 여러 소스의 데이터를 결합하여 사용자에게 식품 시스템에 대한 완전한 보기를 제공합니다. 사용자는 국가 및 지역의 식품 시스템 구성 요소를 비교할 수 있습니다. 또한 식품 시스템에서 식이와 영양을 지속 가능하게 개선하는 방법을 식별하고 우선 순위를 지정할 수 있습니다. 최근 몇 년 동안 공중 보건 및 영양 커뮤니티는 대시보드를 사용하여 지속 가능한 개발 목표를 포함한 건강 목표 및 개입의 진행 상황을 추적했습니다. 정책 입안자 및 분석가, 연구원 및 학생을 포함한 다양한 주체를 대상으로 합니다.\n지속 가능한 식품 신뢰\nSustainable Food Trust는 “지구와 그 사람들의 건강에 영양을 공급하는” 식품 및 농업 시스템을 만드는 비전을 가진 영국에 기반을 둔 등록 자선 단체입니다. 그들의 웹사이트에는 관련 기사, 영화, 주요 개념 요약, 세계 여러 지역의 건강하고 지속 가능한 식품에 접근하고 요리하기 위한 리소스, 식품 및 지속 가능성 문제에 대한 팟캐스트 모음이 포함되어 있습니다.\n연구영양 관리영양 교육자음식 서비스\n영양에 대한 실천 기반 증거: 식물성 식단과 환경에 대한 배경 지식\nPEN은 영양 실천을 위한 글로벌 리소스를 공유합니다. 이 문서는 식물성 식단과 생태 환경 사이의 관계에 대한 사용 가능한 증거를 검토합니다. 식물성 식단이 다른 식단보다 지속 가능한 것으로 주목받는 이유를 설명하는 데 도움이 됩니다. 영양 및 식이 요법 전문가를 위해 특별히 작성되었으므로 해당 맥락에서 결론을 도출하고 권장 사항을 구성합니다.\n개인 지식 개발\n영양 및 식품 시스템\nHLPE에서 만든 이 보고서의 목적은 “식품 시스템이 사람들의 식이 패턴과 영양 결과에 어떻게 영향을 미치는지 분석”하는 것이었습니다. 보고서는 또한 “식품 시스템을 형성하고 영양 개선에 기여하며 모든 사람에게 적절한 식품에 대한 권리를 보호하는 지속 가능한 방식으로 식품이 생산, 유통 및 소비되도록 보장”하는 데 효과적인 프로그램과 정책을 권장합니다. 이러한 결과는 보고서 전반에 걸쳐 다양한 사례 연구를 통해 나타납니다. 영어, 프랑스어, 스페인어, 아랍어, 중국어 및 러시아어로 제공됩니다.\nFoodPrint는 먹는 사람이 “농장에서 접시로 음식을 가져오는 데 필요한 것”을 이해하는 데 도움이 되는 웹 기반 리소스입니다. 여기에는 환경 및 사회적 지속 가능성 주제와 영양이 각각의 역할을 하는 방식을 기반으로 하는 수많은 리소스가 포함되어 있습니다.\n개인 지식 개발교육프로그램 작성\n식품 안보 및 영양 보고서의 고위급 전문가 패널\n이 웹 페이지에는 지속 가능한 임업에서 지속 가능한 농업, 식량 손실 및 식량 안보, 영양 및 식량 시스템에 미치는 영향에 이르기까지 다양한 보고서가 포함되어 있습니다. 이 보고서는 영어, 프랑스어, 스페인어, 아랍어, 중국어 및 러시아어로 제공됩니다.\n식품 시스템 및 환경 지속 가능성 역할 선언문\n호주 영양사 협회의 식품 및 환경 이해 그룹은 환경 지속 가능성 및 식품 시스템이라는 주제 내에서 영양사가 수행하는 많은 핵심 역할을 식별하기 위한 역할 성명서를 작성했습니다. 이 역할 선언은 환경 지속 가능성에 관한 식품 시스템에서 영양사의 잠재적 역할, 광범위한 지식 영역 및 “식이 요법 서비스 옹호자”를 정의합니다.\nFourchette verte, le label de l’alimentation équilibrée\nFourchette Verte는 개인이 레스토랑에서 건강하고 지속 가능한 음식 옵션을 식별하는 데 사용되는 스위스 영양 라벨이 있는 프로젝트와 지속 가능한 식사를 위해 어린이와 청소년에게 음식을 제공하는 시설입니다. 이 라벨은 스위스 식품 피라미드를 기반으로 만들어졌으며 등록된 영양사가 지원합니다. 이 리소스는 프랑스어, 이탈리아어 및 독일어로 제공됩니다.\n관리영양 관리영양 교육자음식 서비스\n지속 가능한 식품 시스템: 영양사의 역할\n지속 가능한 식품 시스템 및 지속 가능한 다이어트에서 영양사의 역할은 시스템 관점과 행성 건강 관점을 사용하여 지속 가능한 식품 시스템 및 다이어트에 기여하는 캐나다 영양사의 주요 역할을 설명합니다. 행동 및 활동의 예가 제공됩니다. 제시된 역할을 이해하는 데 필요한 핵심 개념 및 정의에 대한 기본 지식 수준을 제공하는 참조 섹션이 포함되어 있습니다. 이는 제안된 역할을 수행하는 영양사를 지원하기 위해 필요에 따라 검토되고 참조될 수 있습니다.\n소규모 생산자 조직(SPP)\nSPP(Small Producer Symbol) 공정거래 인증 공식 홈페이지입니다. 생산자, 기업 및 소비자와 관련된 콘텐츠가 있습니다. 여기에는 인증의 기준과 원칙, 생산자 세부 정보 및 스토리가 명시되어 있습니다. 스페인어, 영어 및 프랑스어로 액세스할 수 있습니다.\n영양 교육자음식 서비스\n너리싱 오스트레일리아는 지속 가능한 식품 시스템의 사용을 통해 호주에서 영양실조의 이중 부담을 줄이는 것을 목표로 하는 영양 과학의 10년 계획입니다. 이 기사는 영양과 건강 사이의 관계를 강조하는 동시에 환경을 도우면서 이중 부담을 줄이기 위해 식품 시스템에서 도달할 수 있는 잠재적 목표를 식별합니다.\nPEN(Practice-based Evidence in Nutrition)은 캐나다 영양사가 만든 웹 기반 플랫폼으로 회원만 사용할 수 있으며 지속 가능한 식품 시스템에 대한 지식 경로(증거 요약, 실습 질문과 답변, 도구 등 포함)가 포함되어 있습니다. 채식주의자/식물성 식단 등, 많은 회원 조직이 ICDA 회원입니다. PEN에 대한 액세스 권한에 대해 전문 협회에 확인하십시오.\n생물다양성 전략 재고\n2010년 네덜란드 환경 평가국(Netherlands Environmental Assessment Agency)이 수행한 이 보고서는 수확량 격차 해소, 수확 후 손실 감소, 식단 변경 및 해양 어업 노력 감소와 같은 여러 식량 시스템 관련 개입을 포함하여 전 세계 생물다양성 손실을 줄이기 위한 8가지 전략을 조사하고 비교합니다. 이것은 생물다양성 손실에 대한 특정 식이 변화의 영향에 대한 증거 기반 지원을 평가하거나 제공하는 사람들에게 유용한 심층 검토입니다.\n예지력 – La démarche 전망\nEPF 취리히의 세계 식품 시스템 센터는 “스위스 식품 시스템을 강조 및 평가”하고 스위스 식품 시스템의 미래에 대한 결과를 식별하기 위한 연구를 수행했습니다. 전 세계, 국가 및 지역 수준에서 스위스의 식품 생산 시스템에 대한 이 정보를 사용하여 그들은 “스위스 농업 연구를 개발하고 그 결과가 지속 가능한 스위스 식품 시스템에 기여할 수 있음을 보장하는” 방법을 고려합니다. 프랑스어, 독일어 및 이탈리아어로 제공됩니다.\n공중 위생연구영양 교육자커뮤니티\n건강한 땅, 건강한 사람: 식품 및 영양 전문가를 위한 지속 가능한 식품 시스템에 대한 더 나은 이해 구축\nHealthy Land, Healthy people은 2007년 American Dietetic Association에서 만든 미국 맥락에서 지속 가능한 식품 시스템을 이해하기 위한 입문서입니다. 여기에는 미국 영양사가 지속 가능성을 실천의 여러 영역에 통합하여 식품 시스템에 영향을 줄 수 있는 아이디어와 사용 가능한 리소스가 요약되어 있습니다.\n길 안내 찾기\nFind Your Way는 스웨덴 식품청 Livsmedelsverket에서 만든 음식 가이드로, 스웨덴 시민들이 인간과 환경의 건강 모두에 도움이 되는 좋은 식습관을 개발할 수 있도록 돕습니다. 건강을 위한 생활 방식 선택과 함께 지속 가능하고 영양가 있는 식품에 대한 전체론적 접근 방식을 강조합니다.\n메뉴 변경정책 변경\n파니에 데 메나쥬\nFédération Romande des Consommateurs의 이 기사는 스위스의 6가지 식단의 가격 비교를 반영합니다. 이 기사는 또한 보다 지속 가능한 식단을 따르는 것의 경제적 이점에 대해 설명합니다. 이 리소스는 스위스 소비자 협회에서 제작했으며 프랑스어로만 제공됩니다.\n관리영양 관리음식 서비스\n지속 가능성 그림\nSustainability Illustrated는 지속 가능성의 핵심 개념을 설명하는 짧은 동영상을 무료로 공유합니다. 지속 가능성 컨설턴트인 Alexandre Magnin이 작성했으며 Natural Step에서 사용하는 전략적 지속 가능한 개발 프레임워크를 기반으로 합니다. 이 비디오는 “지속 가능성이란 무엇입니까?”와 같은 기본 아이디어를 전달하는 데 도움이 됩니다. 개인 지식 개발과 다른 사람 교육 모두에 도움이 됩니다. 시작점으로 다음과 같은 짧은 비디오를 제안할 수 있습니다. 1) 자연과학으로 설명하는 지속가능성, 2) 지속 불가능성의 4가지 근본 원인, 3) 사회적 지속 가능성, 4) 지속 가능성은 축구를 하는 것과 같습니다. 5) 트리플 바텀 라인.\n식품 지속 가능성에서 영양사의 역할: 이탈리아 영양사 협회(ANDID)의 입장\n이탈리아 영양사 협회의 이 입장 보고서는 지속 가능한 식품 시스템을 위해 일하는 영양사의 구체적인 책임에 대해 설명합니다. 이는 영양사들 사이에서 비판적 사고를 자극하고 “지속 가능성에 대한 책임 있는 관행”을 촉진하기 위한 것입니다. 영양 및 영양학 작업에 지속 가능성을 포함시키는 데 사용할 수 있는 정책 언어의 유용한 예입니다.\nNavdanya: 인도의 종자 관리인 및 유기농 생산자 네트워크\nNavdanya는 인도의 22개 주에 걸쳐 있는 종자 사육자와 유기농 생산자의 네트워크입니다. Navdanya는 지난 20년 동안 전국에 122개의 커뮤니티 종자 은행을 설립하고 종자 주권, 식량 주권 및 지속 가능한 농업에 대해 9,00,000명 이상의 농부를 교육했으며, 미국에서 가장 큰 직접 마케팅, 공정 무역 유기농 네트워크를 구축하는 데 도움을 주었습니다. Navdanya는 또한 북인도 Uttarakhand의 Doon Valley에 생물다양성 보존 및 유기농 농장에 학습 센터인 Bija Vidyapeeth를 설립했습니다. Navdanya는 토착 지식과 문화의 회춘에 적극적으로 참여하고 있습니다.\n영양 교육 및 식이 요법 교육에서 식품 시스템 및 지속 가능성 교육: 교육자를 위한 수업\n이것은 미국과 캐나다의 식품, 영양 및 식이요법 교육자들의 연구 및 경험적 수업 계획을 PDF로 편집한 것입니다. 대학 수준의 과정을 가르치거나, 영양학 인턴을 멘토링하거나, 학령기 청소년 또는 성인을 위한 영양 및 영양학 서비스 학습 프로젝트를 감독하는 교육자를 대상으로 합니다.\n민스카트 마츠빈을 위한 핸드복 [Swedish Handbook for Reduced Food Waste]\n아래 영어 요약.\nDe offentliga måltidsverksamheterna har en viktig roll i svinnarbetet, och kan vara goda förebilder för sina matgäster. Livsmedelsverket tagit fram den här handboken för att stödja dem. Den bygger på den så kallade Göteborgsmodellen för mindre matsvinn, som har visat sig vara en fungerande modelll där verksamheterna har lyckats halvera sitt matsvinn. I handboken finns avsnitt om tallrikssvinn, konsumtionsmätning och Livsmedelsverkets nationella mätmetod för matsvinnsmätning.\n공공부문은 음식물쓰레기 감소에 있어 중요한 역할을 하고 있으며, 소비자의 롤모델이기도 합니다. 이 핸드북(현재 스웨덴어로만 사용 가능)은 Gothenberg의 성공적인 모델을 기반으로 하며 식품 서비스 체인의 여러 지점에서 음식물 쓰레기가 발생하는 교육 장과 추적을 위한 국가 측정 방법을 포함합니다.\nFOODprints는 보다 건강하고 지속 가능한 식단을 섭취하는 데 기반을 둔 여러 리소스가 포함된 도구입니다. 이 리소스 내의 일부 문서는 스위스 인구와 영양 전문가를 위해 만들어졌습니다. 지속 가능하고 건강한 식단에 대한 6개의 만화 이야기가 있습니다: “영어, 독일어, 프랑스어 및 이탈리아어의 균형과 시너지”.\n관리영양 교육자음식 서비스\nPurchasing Power 101은 JW McConnell Foundation에서 자금을 지원한 8개 프로젝트에서 얻은 교훈에 대한 보고서로 병원, 학교 및 캠퍼스 기관 주방에 더 많은 지역 및 지속 가능한 식품을 제공합니다.\nCardinia의 커뮤니티 푸드 전략\nCardinia에서 설정한 지역 사회 음식 전략은 “건강하고 지속 가능하며 맛있고 공정한 지역 음식 시스템에 대한 지역 사회의 비전을 개략적으로 설명하고” 행동 및 역할에 대한 세부 전략과 함께 제공됩니다. 시의회, 파트너 조직 및 지역사회 주민들의 지원과 기여로 이 전략은 이 비전을 달성하기 위한 5가지 주요 지역사회 식품 전략을 중심으로 이루어집니다. 이것은 지역 식품 정책 작업에 참여하는 영양 및 영양학 전문가에게 유용한 예를 제공할 수 있습니다.\n스리랑카: 직장에서 건강한 식당을 위한 지침(SINHALA 버전)\n2013년에 게시된 정적 리소스입니다. 그것은식이 지침에 대한 산업화 국가의 관점을 제공합니다. 이 지침은 지속 가능성을 원칙으로 명시적으로 식별하지 않고 지속 가능성과 건강상의 이점을 가질 수 있는 전통적, 지역적, 계절적, 전체 식품을 중심으로 합니다.\n기후 변화에서 한 입\n“TakeABiteCC(TakeABiteCC) 프로젝트[aims] 식량과 농업이 기후 변화에 어떻게 기여하는지에 대한 과학적 합의를 널리 공유합니다. 우리는 쉽게 접근할 수 있는 정보와 재미있는 활동을 제공하고 시민들이 어떻게 도울 수 있는지 이해할 수 있도록 노력합니다.”\n해양 관리 위원회\nMSC(Marine Stewardship Council)는 전 세계의 인구 건강, 해양 환경에 대한 영향 및 어업 관리를 평가하는 지속 가능한 해산물에 대한 제3자 인증입니다. MSC의 블루 피쉬 라벨은 먹는 사람이 지속 가능한 해산물을 식별할 수 있도록 돕기 위한 것입니다. 그들의 웹사이트는 18개 언어로 된 지속 가능한 해산물에 대한 인증 과정과 조리법, 음식 가이드, 교육 자료 및 공급망 주체에 대한 지원에 대한 정보를 제공합니다.\n관리영양 교육자음식 서비스커뮤니티\n유기농 및 기장 e-플랫폼\n이것은 유기농 기준과 생산에 대한 정보와 자원을 제공하고 기장 소비와 생산을 촉진하기 위해 인도 남부의 Karnataka 주 정부에서 운영하는 전자 플랫폼입니다.\n식품 시스템 아카데미\n이 웹사이트에는 다양한 식품 시스템 관련 주제에 대한 일련의 비디오 및 녹화된 강의가 포함되어 있습니다. 웹사이트는 “당신이 우리 식품 시스템에 대한 이해를 높이는 데 도움을 주기 위한 것입니다. 기고자들은 우리 식품 시스템이 어디에서 왔는지, 어떻게 변화하는지, 도전과제와 해결 방법을 탐구합니다. 다루는 주제에는 평화를 위한 생물학, 비즈니스 로비, 농업, 식량 공급 도시, 식량 체제, 성별, 식량 및 인간 안보, 미래 식량 통제, 지적 재산권, 영양, 빈곤, 공중 보건, 씨앗, 지속 가능한 식단, 식량에 대한 권리, 번영하는 사람들, 식량 시스템의 변화.” 이것은 Geoff Tansey가 큐레이터합니다.\n이것은 음식, 문화, 건강 문제, 환경 및 지속 가능성 간의 관계를 강조하기 위해 Food Climate Research Network에서 만든 무료 리소스입니다. 장(주요 문제 개요), 빌딩 블록(주요 개념 정의) 및 기타 리소스별로 구성되어 있습니다. 개인이 이러한 주제에 대한 기본 배경 지식을 구축하는 데 사용하기 위한 것입니다.\n이 저널 기사는 여러 국가의 병원 식품 서비스에서 식품 공급망 전반의 지속 가능성 관행에 대한 검토입니다. 영양 전문가와 영양사가 임상 기관 식품 서비스 환경에서 지속 가능성 실행을 구현하는 데 수행하는 역할을 분석합니다. 전체 기사를 읽으려면 Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics에 액세스해야 합니다. 참조: Carino, S., Porter, J., Malekpour, S., & Collins, J.(2020). 식품 공급망 전반에 걸친 병원 식품 서비스의 환경 지속 가능성: 체계적인 검토. 영양 및 영양학 아카데미 저널. DOI: https://doi.org/10.1016/j.jand.2020.01.001\n캐나다 Guelf 대학에서 주최하는 이 온라인 리소스는 식품 안보의 복잡성과 지속 가능성이 식품 시스템과 어떤 관련이 있는지 알아보는 데 유용한 리소스입니다. 이 사이트에는 소개 비디오, 다운로드 가능한 카드 게임, 식량 위기 그래픽 소설 및 오디오 드라마를 포함하여 많은 무료 리소스가 있습니다. 더 흥미로운 리소스가 곧 온라인에 제공됩니다! 이 리소스는 다양한 역할의 영양사에게 유용하며 교육 활동에 종사하는 사람들에게 가장 유용할 것입니다.\nEat Lancet 보고서: 지속 가능한 식품 시스템의 건강한 식단\n이 보고서는 “건강한 식단과 지속 가능한 식품 생산을 위한 글로벌 과학적 목표”에 관해 Eat Lancet 위원회가 만든 권장 사항을 요약한 것입니다. 이러한 식이 변화를 위한 다양한 전략과 함께 건강 및 지속 가능성 이점을 최적화하기 위해 다양한 식품의 목표량을 식별합니다. 그것은 먹는 사람에서 건강 전문가에 이르기까지 식품 시스템의 모든 수준에 있는 개인을 대상으로 합니다.\n공중 위생관리영양 교육자음식 서비스커뮤니티\n푸드 퍼스트 NL\nFood First NL은 “모든 사람이 저렴하고 건강하며 문화적으로 적합한 음식에 접근할 수 있도록”하기 위해 20년 이상 노력해 온 비영리 단체입니다. 그들의 웹사이트는 건강한 코너 상점, 노인 식품 기술 프로그램, 기관 식품 작업, 식품 안보 프로그램 및 St. John’s Food Policy Council을 포함한 식품 관련 커뮤니티 이니셔티브의 광범위한 개요를 설명합니다. 이 자료는 지역 사회 기반 SFS 및 영양 사업에 관심이 있는 사람들에게 영감을 주는 풍부한 이야기와 실용적인 지침을 제공합니다.\n기후 변화: 식품 안전에 대한 부담 풀기\n이 보고서는 식품 생산보다 훨씬 덜 주목받는 식품 안전에 대한 기후의 영향에 대한 증거를 조사합니다. 여기에는 식인성 병원체, 기생충, 조류 번성, 중금속, 살충제, 마이코톡신 등에 대한 증거 및 문제 요약이 포함됩니다. 따라서 정책 및 프로토콜 개발에 참여하는 식품 공급망(산업, 식품 서비스 등) 및 식품 서비스 분야에서 일하는 사람들에게 훌륭한 참조 문서입니다. 이것은 특히 건강 상태가 좋지 않은 내담자와 함께 일하는 사람들과 관련이 있습니다(병원에서의 음식 서비스 또는 장기 요양).\n식품 지속 가능성의 환경, 영양, 인간 건강 및 경제적 차원에 대한 식이 변화 시나리오 및 시사점\n이 기사는 경제적, 환경적 지속 가능성에 대한 9가지 다양한 식단 시나리오의 영향과 인간 건강에 대한 영향을 식별하는 연구에 대해 설명합니다. 이 연구는 결과에 대한 보다 철저하고 정확한 이해를 돕기 위해 다중 지표 분석을 사용하므로 보다 구체적인 의미가 있습니다.\n공중 위생관리영양 관리음식 서비스\n2014년 브라질 인구를 위한 식단 지침\n스페인어, 포르투갈어 및 영어로 제공되는 브라질 인구를 위한 식생활 지침은 건강한 식생활과 지속 가능성의 생물학적, 사회적, 문화적, 경제적, 정치적 측면을 포괄합니다. 그들은 ‘경제적으로 신흥국’이 경험하고 있는 식이 패턴과 식품 시스템의 급격한 변화를 강조하고 건강한 식이 패턴에 대한 지침을 제공합니다. 원칙 기반 및 전체론적 접근 방식으로 유명합니다. 많은 원칙이 지속 가능한 식이 요법과 일치합니다.\n기후 및 건강 동맹(CAHA)\n이 자선단체는 2009년 Lancet 저널에 대한 응답으로 만들어졌습니다. 그들은 “인류에 대한 기후 변화의 위협을 건강 문제로 규정”하는 공중 보건 운동을 촉구했습니다. CAHA는 기후 변화의 영향을 늦추기 위해 국제적으로나 국가적으로 강력한 보건 부문을 만들기 위해 노력하고 있습니다. CAHA는 기후 변화의 다양한 주제를 다루는 다양한 프로젝트, 캠페인 및 리소스를 보유하고 있습니다.\n기후 변화와 식량 시스템\n기후 변화와 식량 시스템은 2012년 환경 및 자원에 대한 연례 검토(Annual Review of Environment and Resources) 저널에 발표된 식량 시스템과 기후 변화 간의 관계에 대한 중요한 개요입니다. 이는 전 세계적으로 식량 안보에 대한 기후 관련 영향의 분포를 강조하고 완화 및 적응을 위한 기회와 과제를 식별합니다.\n기후 변화 및 변동성: 영양, 식단 및 식품 시스템에 대한 위험은 무엇입니까?\n이 보고서는 기후 변화와 기후 파괴가 영양 및 식품 시스템 결과에 어떻게 영향을 미치고 있으며 그 반대도 마찬가지인지에 대한 철저하고 체계적인 업데이트를 제공합니다. 국제식량정책연구원의 토론 논문입니다. 이 보고서는 가치 체계의 여러 위치에서 기후에 민감한 영양에 민감한 개입을 제공하며, 특히 저소득, 농촌 식품 생산자와 같은 전 세계적으로 가장 취약한 인구를 위한 식량 안보 및 영양 결과를 개선하는 방법에 중점을 둡니다. 기후-영양 관계에 대한 정교한 이해를 원하는 사람들, 특히 저소득 농촌 식품 생산자와 협력하거나 그들의 식품 및 식이 정책이 이 인구에 미치는 영향에 관심이 있는 사람들을 위한 훌륭한 문서입니다. 세계적인 규모로.\n호주 식품 주권 동맹(2010)\n이 동맹은 농부가 주도하는 조직으로 그들이 식량을 통제할 수 있는 식량 시스템을 위해 지속적으로 노력하고 있습니다. 이 동맹의 목표는 “모든 호주인을 위한 평등하고 지속 가능하며 회복력 있는 식품 시스템을 만드는 것”입니다. 이것은 식량 주권과 생산자의 관점에 대해 배울 수 있는 좋은 자료입니다.\nFler Gör Mer: Minskat matsvinn 2030에 대한 처리 계획 [Swedish Action Plan for Reducing Food Waste]\nFler Gör Mer lägger ut en 국가 처리 계획(minskat matsvinn). Det är ett samarbete mellan Livsmedelsverket, Jordbruksverket och Naturvårdsverket, och sammanfattar kollectiva och individuella åtgärder som olika aktörer kan bidra.\n이 문서는 음식물 쓰레기 감소를 위한 국가 행동 계획을 제시합니다. 정부의 식품, 농업, 환경 관련 기관 간의 협업을 통해 제작되었으며, 다양한 주체들이 기여할 수 있는 집단적, 개별적 행동을 요약하고 있다.\n음식물 쓰레기 처리하기\n이 기사는 병원 급식 서비스 수준에서 음식물 쓰레기가 환경에 미치는 영향에 대한 높은 수준의 설명을 제공합니다. 제도적 음식물쓰레기 감소 정책 및 프로그램에 관심이 있는 사람들에게 좋은 예입니다. 저자는 “보관되지 않은 상온에 보관된 식품과 칼붙이 … 다시 부엌으로 돌아가서 다음 식사 시간에 가장 먼저 사용하는” 재활용을 통해 음식물 쓰레기를 최소화하기 위해 Royal Children’s Hospital에서 채택한 프로그램(Recycle Food Project)을 설명합니다. 이 기사에는 개인이 얼마나 많은 음식물 쓰레기가 발생하는지 이해할 수 있는 대화형 구성 요소가 포함되어 있지만 호주에만 해당됩니다.\nClass Central: UN의 지속 가능한 개발 목표에 관한 100개 이상의 무료 온라인 과정(2019)\nClass Central은 교육에 접근할 수 있도록 하는 사명을 가진 소규모 회사에서 운영하는 무료 온라인 과정의 온라인 데이터베이스입니다. 이 목록에는 UN SDGs와 관련된 100개 이상의 코스가 포함되어 있으며, 그 중 일부는 유기농법, 지속 가능한 가축 관리, 수확 후 손실 방지, 지구 먹이주기 등과 같은 건강 및 지속 가능성 주제와 직접적인 관련이 있습니다. 세부 사항은 코스에 따라 다르지만 대부분 4-8주 동안 진행되며 피드백을 제공하는 강사가 있습니다. 일부는 모든 지리적 지역에서 액세스할 수 없으며 공식 인증을 받으려면 비용을 지불해야 합니다. 지속 가능한 식품 시스템에 관심이 있는 영양 및 영양학 전문가와 가장 관련이 있다고 제안하는 과정의 짧은 목록에 액세스하려면 툴킷의 전문 개발 섹션을 참조하십시오.\n공중 위생영양 교육자\n영양사 – 영양사 는 개인, 그룹, 지역 사회 및 인구의 건강을 최적화하기 위해 건강을 증진하고 질병을 예방 및 치료하기 위해 식품 및 영양 과학을 적용하는 전문가입니다. 역할과 활동은 국가 및 개인의 해석에 따라 다릅니다. 전 세계적으로 실용적인 카테고리를 만들려고 노력했습니다. 이러한 정의 및 역할 구분은 해당 국가의 표준과 일치하지 않을 수 있습니다.\n역할: 가장 중요한 업무 영역\n관리 : 조직 또는 부서를 관리합니다. 리더십 역할\n커뮤니티 : 스포츠 및 레크리에이션, 학교, 비영리 단체 및 가정에서 커뮤니티 기반 조직을 지원하여 다음을 제공합니다.\n영양교육사 : 학부, 대학원, 인턴십/실습 환경에서 영양 및 영양교육 지원\n푸드서비스 : 단체손님을 위한 영양가 있는 메뉴와 식사를 안전하게 준비하여 배달해 드립니다.\n영양관리 : 개인별 식이계획 평가 및 추천\n공중 보건 : 인구 집단의 요구 평가 및 건강 증진\n연구 : 현장의 지식을 높이는 연구를 기획하고 지휘\n활동: 귀하의 주요 활동 또는 지식 요구 사항\n교육 : 지속 가능한 식품 시스템에 대한 교육 지원\n메뉴 변경 : 보다 지속 가능한 식품, 대체 식품 및/또는 다이어트에 대한 제안\n개인 지식 개발 : 지속 가능한 식품 시스템 내에서 지속 가능한 관행과 영양 전문가의 역할에 대한 새로운 이해를 추가, 수정 또는 개발\n정책 개발 : 지속 가능한 식품 시스템을 지원하는 새로운 정책, 관행 또는 프로토콜을 개발하거나 변경합니다.\n프로그래밍 : 식품 시스템에 긍정적인 영향을 미치는 지속 가능한 관행을 도입하기 위해 새로운 프로그램 또는 이니셔티브를 수정하거나 생성합니다.\n지리적 지역: 전 세계에서 연습하는 곳\n아프리카 : 북아프리카; 사하라 사막 이남의 아프리카\n미주 : 라틴 아메리카 및 카리브해; 북아메리카\n아시아 : 중앙 아시아; 동아시아; 동남아시아; 남아시아; 서아시아\n유럽 : 동유럽; 북유럽; 남부 유럽; 서유럽\n글로벌 : 모든 지역과 관련된 관점\n오세아니아 : 호주; 뉴질랜드; 멜라네시아; 미크로네시아; 폴리네시아