www.DR-Z.pl • DRZ 400Y • Polskie forum Suzuki DR-Z 400\nTeraz jest 1 cze 2020, o 06:29\nTytuł: Re: DRZ 400Y\nNapisane: 20 kwi 2015, o 20:34\nOddałem Moto do Czikena jesli ktoś jest w temacie to wie że to kozak jesli chodzi o moto. Remont silnika, remont zawieszenia i wiele wiele innych odbiore go za 3 tygodnie i powiem jakie koszta i co zostało zrobione.\nNapisane: 22 kwi 2015, o 22:04\nNie chcesz może sobie kupić zapasowego dekla alternatora ? Cziken będzie Ci może robił coś z gaźnikiem ?\nNapisane: 23 kwi 2015, o 18:26\nHeheh bedzie robił napewno z gaźnikiem, cały silnik rozebrany w mak. Dodam dla tych którzy robią lub mają zamiar robić remont łożyska na wale korby pasują z hot roda zestaw kosztuje 220 zł i nie da sie dobrac żadnych innych gdyż są nietypowe. A tak wracając do tematu. Dzwoniłem dzisiaj cześci samych na 3 tysie juz a jeszcze jest cos tam do zrobienia mam nadzieje że zmieszcze sie w 5 hehe sie nazbierało.......\nNapisane: 23 kwi 2015, o 19:08\nczyli jednak nie taka laleczka. Dobrze ze nowy wlasciciel sie nie znalazl.\nNapisane: 23 kwi 2015, o 20:39\nDodam że po zakupie zrobiłem nią tylko 46 mth wiec skad też miałem wiedzieć ze wszystko wyglada jak wygladało?? Dlatego pisałem ze sprzedam potem sie wycofywałem bo nie miałem czasu na sprawdzenie przed sprzedaża i jak sie czas znalazł to zaprowadziłem. Teraz kazdy bedzie pisał ze chcialem zrobić w chuja.. a ja dodam że jak bym chcial to bym sprzedał a nie przetrzymywał bo co mi zalezało. Ale polski naród to narod ludzi ktorzy jak kogoś w chuja nie zrobią to nie sa zadowoleni. Taka nasza polska mentalność. Laleczka bedzie teraz na co daje Czikenowską gwarancje ale juz raczej nie sprzedam.\nOstatnio edytowano 23 kwi 2015, o 20:44 przez Dgalka, łącznie edytowano 1 raz\nhehe Mally czytaj to co pisałem, bo wychodzi na to ze chcialem zrobić kogoś w chuja a tak nie było. Nie sprzedałem dlatego gdyż chciałem sprawdzić i dopiero sprzedać by ktoś nie kurwał mnie po zakupie. I oddałem do mechanika na sprawdzenie i wyszło jak wyszło. Teraz zrobie i jesli ktos bedzie chcial dac 12 tysi to sprzedam czemu nie ale watpie zeby ktos sie za taka kase znalazł.\nNapisane: 23 kwi 2015, o 20:54\nnie pisze nic ze kogos chciales oszukac. jakbys chcial to pewnie bys oszukal\nNapisane: 27 kwi 2015, o 07:07\nNo to wychodzi,że ja sprzedając moto chciałem komuś wcisnąć kit ?\nNie nie chciałem i nie wcisnąłem.\nPoza tym oficjalnie informuję,że niebawem opuszczam forum - do drz raczej nie wrócę\nNapisane: 27 kwi 2015, o 15:29\nNikt tak nie mówił a w szczególności ja.. chodzi tylko że jak ja bym sprzedał teraz i by wyszło jak wyszło u kogoś to by było że wcisnałem komuś złom. A od Ciebie jakis czas temu kupiłem moto i wiadomo jak to w enduro przychodzi czas i na remont. A że trafiło u mnie no to już szczęsliwy traf...\nNapisane: 27 kwi 2015, o 15:59\nNo nie wiem czy szczęśliwy\nNapisane: 27 kwi 2015, o 16:45\nJak to moj mechanik powiedział... enduro = wydatki co jakiś czas. I powiedział że to normalne przy takich typu motocyklach. Wiec poprostu przyszedł czas na wymiane ja sobie tak to tłumacze. Cześci zużywają się w tym sprzecie naprawde wolno wiec powiedział że jak teraz zrobie to będzie na długi czas słuzył bezawaryjnie. Wiec będę wiedział przynajmniej co mam są tego plusy. Mam nadzieje że na Hołdy się załapie w tym roku bo sprzęt odpicowany itp wiec można polatać bedzie. Zresztą Zapku.. dam się kajtnąć zobaczysz co to drz-ta hehe\nNapisane: 27 kwi 2015, o 19:11\nSpoko spoko. W DRZ zabrakło mi guzika. I poszedłem po prostu dalej.\nLubię zmiany aczkolwiek na tą chwilę beta mi pasuje bardzo.\nA na hołdy ( nudne jak nie wiem co ) zapraszam niezmiennie\nNapisane: 19 maja 2015, o 20:20\nKoszty częsci i usług przy remoncie mojej drz-tki.\nCENY CZĘŚCI I USŁUGI\nłożyska skrzyni biegów i wałka balansu KOYO - 140,00 pln\nłożyska wału korbowego HOT RODS - 270,00 pln\nfiltr oleju - 11,00 pln\nzestaw naprawczy przegubu wahacza ALL BALLS – 260,00 pln\nłożyska koła przedniego ALL BALLS - 70,00 pln\nzestaw napędowy DID VX2 + GROSSKOPF - 380,00 pln\nosłony neoprenowe amortyzatorów – 60,00 pln\nłożyska koła tylnego ALL BALLS – 80,00 pln\nzestaw naprawczy wahacza ALL BALLS – 240,00 pln\ntarcze sprzęgła NEWFREN – 200,00 pln\nkorbowód WOSSNER – 530,00 pln\ntłok WOSSNER kuty sel C – 600,00 pln\nświeca irydowa DENSO IU24 – 45,00 pln\nkomplet uszczelek NAMURA – 250,00 pln\nlinka sprzęgła – 70,00 pln\nuszczelki ATHENA (cylinder, głowica, sprzęgło, alternator) – 210,00 pln\nłożysko góry amortyzatora ALL BALLS – 70,00 pln\nłańcuch rozrządu MORSE 82RH - 180,00 pln\nzawory wydechowe VERTEX – 150,00 pln\nobróbka głowicy, wymiana korbowodu, honowanie cylindra – 200,00 pln\nłożyska rolek wahacza – 20,00 pln\ntuleja dystansowa przedniej osi – 20,00 pln\nolej do zawieszenia przedniego i tylnego IPONE – 100,00 pln\nśruby i nakrętki – 20,00 pln\nolej silnikowy CASTROL R4 10/50 2L - 70,00 pln\npłyn układu chłodzenia G40 – 25,00 pln\nłożysko ślizgowe i podkłasda 2 biegu OEM SUZUKI – 130,00 pln\nzestaw naprawczy wałka zdawczego ALL BALLS – 60,00 pln\nuszczelniacze przedniego zawieszenia ARIETTE – 40,00 pln\nDodam że jeszcze opis :\nSERWIS MOTOCYKLA SUZUKI DR-Z 400 Y 2002\nwymiana łożysk skrzyni biegów, wałka balansowego oraz łożysk wału korbowego (stan skrzyni biegów dobry bez nadmiernego zużycia sprzęgieł kłowych, delikatne łuszczenie kompozycji zębów typowe dla suzuki, bez konieczności wymiany)\nwymiana łożyska ślizgowego i podkładki dystansowej II biegu\nwymiana korbowodu (zdemontowany OEM z nadmiernym luzem poprzecznym i minimalnym pionowym bez śladu zatarcia... zużycie typowe przebiegowe)\nwymiana tłoka, honowanie cylindra i pasowanie selekcji C\nfrezowanie gniazd zaworowych, wymiana zaworów wydechowych, wymiana uszczelniaczy zaworowych, docieranie zaworów (głowica w stanie dobrym)\nwymiana łańcucha rozrządu, regulacja luzów zaworowych\nzeszlifowanie nierówności na koszu sprzęgła powstałych od siły nacisku tarcz sprzęgła\npolerowanie przekładek sprzęgła\nwymiana tarcz spręgła (sprzęgło spalone)\nwymiana linki sprzęgła (naderwana, zatarta w pancerzu)\nwymiana świecy zapłonowej na irydową\nzamontowanie nowych śrub i nakrętek mocujących silnik (stare w stanie dramatu...dodaczane szpilki, poprzeciągane śruby itp. itd....rozpacz)\nmycie i czyszczenie dolotu\ninspekcja filtra powietrza (filtr czysty i nasączony jednak gąbka się strzępi i wymaga wymiany na nowy przy następnej obsłudze)\nwymiana uszczelniaczy przedniego zawieszenia, oleju oraz zamontowanie osłon neoprenowych\ndotoczenie tulei dystansowej przedniej osi ( do zawieszenia pochodzącego z YZ250 zamontowany był jako dystans ślimak prędkościomierza co skutkowało rozchyleniem zawieszenia o ponad centymetr....dodatkowo zatoczony specjalny kołnierz na nakrętce osi pasujący do oryginalnego zawieszenia co z kolei powodowało, że przednia oś koła była dokręcona na kilka zwojów gwintu i mogło to skutkować odkręceniem nakrętki...)\nwymiana łożysk przedniego koła ( ze względu na zmianę przodu i usunięcie ślimaka, prawe łożysko nie posiada dodatkowego uszczelnienia co wymusza częstą kontrolę jego zużycia i szybszą wymianę)\nzamontowanie normalnych śrub w systemie dokującym przednią oś oraz innych śrub przedniego zacisku hamulcowego (stare śruby zacisku najniższej jakości)\npoprowadzenie prawidłowo (od wewnątrz) przewodu hamulcowego\ninspekcja stanu łożysk główki ramy (kierownica obraca się płynnie, brak luzów)\npoprawienie umiejscowienia akcesoryjnej dźwigni sprzęgła, przeniesienie przełącznika świateł na poprzeczkę kierownicy (niepoprawny zakres wysprzęglania ze względu na konstrukcję mechanizmu w kolizji z przełącznikiem)\nsprawdzenie czystości zbiornika paliwa (OK) zamontowanie nowych śrub\nprzepłukanie benzyną ekstrakcyjną osadów ze zbiornika oleju w ramie, czyszczenie filtra zgrubnego, zamontowanie brakującego o-ringu pod korkiem wlewowym oleju, zalanie nowego oleju i wymiana filtra oleju\nsprawdzenie stanu linek gazu (OK)\n- zalanie nowego płynu w układzie chłodzenia , zamontowanie nowych śrub chłodnic\nwymiana oleju w centralnym amortyzatorze, nabicie azotu (stary olej dramatycznie przepracowany, znikoma ilość gazu) amortyzator bez wycieków\nwymiana zestawu naprawczego góry amortyzatora\nwymiana zestawu naprawczego wahacza\nwymiana zestawu naprawczego przegubu wahacza (w dolnym łożysku amortyzatora była zamontowana plastikowa tulejka)\nwymiana zestawu naprawczego zębatki zdawczej\nwymiana łożysk w rolkach prowadzących łańcucha (stan agonalny)\nwymiana zestawu napędowego szlifowanie zaklepanego osadzenia zębatki tylnej na piaście\ninspekcja ślizgów łańcucha (OK)\nwymiana łożysk i uszczelniaczy tylnego koła\nczyszczenie i konserwacja tylnego zacisku hamulcowego, wymiana płynu w tylnym układzie hamulcowym (zacisk zatarty na niesmarowanych prowadnicach, tłoczek porysowany przy próbie wyciągnięcia przy pomocy kombinerek przez poprzedniego właściciela)\ninspekcja stanu tarcz i klocków hamulcowych (klocki OK, tarcze zużyte w stopniu znacznym\ntest motocykla po remoncie i uwagi końcowe\nPraca silnika, sprzęgła i skrzyni biegów wzorowa, praca zawieszenia i prowadzenie wzorowe poza dość dużym biciem szczególnie pionowym przedniego koła\nnależy pozaplatać od nowa i wycentrować koła o ile obręcze na to pozwolą\nnależy wyczyścić i nasmarować przedni zacisk hamulca przy okazji wymiany klocków hamulcowych na nowe\nnależy kontrolować postępujące zużycie tarcz hamulcowych i wymienić nie dopuszczając do stanu krytycznego\nnależy wymienić filtr powietrza i dbać aby cała obudowa filtra była nieskazitelnie czysta\nNo to chyba tyle....\nhehe troche wyszło... ale to nie koniec...niedługo wymiana opon i porzadek z przednim kołem..\nNapisane: 19 maja 2015, o 21:18\nBez urazy, ale wygląda to tak, jakbyś strasznie zaniedbał motocykl. Nie wierzę, że to wszystko w jednym czasie padło. Ale za to teraz masz laleczkę\nNapisane: 20 maja 2015, o 04:32\nRojek nie gniewam się ale te rzeczy nie padly w jednym czasie.....są rzeczy które ja zaniedbałem z powodu braku czasu a są rzeczy które normalnie się zużywają a jeszcze inne potrzebują kawałka czasu zeby się zużyć... i moja myśl wychodzi że pewnie połowa jak nie wiecej forumowych motocykli wymaga przynajmniej połowy tego co Piotr zrobił w mojej... ale to nie ważne. Ważny jest efekt końcowy i wiem że będzie dobrze ....\nNapisane: 20 maja 2015, o 09:54\nTeraz to dopiero będzie jeżdzić wszytko na Tip Top .\nMyśle że teraz już czeka cię tylko sama przyjemność z jazdy\nNapisane: 20 maja 2015, o 18:22\nMam nadzieje że teraz posłuży troche\nNapisane: 2 cze 2015, o 20:11\nChciałbym z przykrością zawiadomić iż jestem zmuszony sprzedać jeszcze nie odebrany sprzęt od mechanika, wszystko jest porobione i cziken daje gwarancje wydalem ponad 5 tysi z robocizną i chce za niego 12 tysięcy.. wiem ze cena zaporowa ale niżej nie moge gdyż i tak trace na nim sporo...motocykl odbieram od czikena za dwa tygodnie. jeszcze silnik na dotarciu. Do obejżenia bedzie już 16 czerwca u mnie pod domem. Sprzedaje gdyż doznałem wypadku w NL moja noga dokladnie kostka jest w opłakanym stanie. Raczej w terenie juz nie pojezdze. Jestem załamany ale nie bede trzymał go w garażu by tylko na niego patrzec.\nNapisane: 2 cze 2015, o 20:38\nAle się porobiło... Zdrowiej chłopie.\nNapisane: 2 cze 2015, o 20:46\nraczej będzie to prawie nie możliwe.... tyle planów tyle wszystkiego w dupe.....dodam ze buty, google,kas,rekawice itp sa tez do sprzedania... jutro bede miał fotki żona ma porobić wszystko


Poprawa jakości powietrza jednym z głównych priorytetów Ministerstwa Środowiska w 2015 r. — Energia i Środowisko w Katowicach\nJesteś w: Start / Informacje bieżące / Poprawa jakości powietrza jednym z głównych priorytetów Ministerstwa Środowiska w 2015 r.\nPoprawa jakości powietrza jednym z głównych priorytetów Ministerstwa Środowiska w 2015 r.\nOchrona i poprawa jakości powietrza będzie jednym z głównych priorytetów ministerstwa środowiska w 2015 r. - zapowiada minister środowiska Maciej Grabowski. W połowie lutego ministerstwo ma przedstawić do konsultacji Krajowy program ochrony powietrza.\nWedług informacji Europejskiej Agencji Środowiska aż 6 polskich miast znalazło się w pierwszej dziesiątce europejskich metropolii z największą liczbą dni w roku, w których przekroczono dobowe dopuszczalne stężenie pyłów PM10 (pozostałe cztery miasta znajdują się są w Bułgarii).\nNajgorzej jest w Krakowie, gdzie limity były przekroczone przez 150 dni w roku. Nie lepiej jest w innych miejscowościach Małopolski czy na Śląsku, gdzie normy były przekroczone przez 126 dni w Nowym Sączu, 125 dni w Zabrzu i Gliwicach, 123 dni w Katowicach.\nWięcej informacji znajdą Państwo na stronie: http://www.portalsamorzadowy.pl/ochrona-srodowiska/maciej-grabowski-poprawa-jakosci-powietrza-jednym-z-glownych-priorytetow-w-2015-r,67113_0.html


28 F. Błażejewski\n38 R. Grzyb\n37 M. Radović\n31 C. Rapa\n29 S. Steblecki\n26 P. Stępiński\n25 M. Szulc\n20 O. Wypart\n17 P. Zagórowski\nSobota, 15 października 2011, 15:27 Śląk Wrocław przegrywa z GKS Bełchatów\nT-M Ekstraklasa, 15 Października 2011, 13:30\nGKS Bełchatów 3-0 Śląsk Wrocław\nBuzała 6, 22, Bożok 65\nSobota, 15 października 2011, 11:19 T-M Ekstraklasa: Bełchatów - Śląsk (zapowiedź)\nDziś odbędą się kolejne mecze 10. kolejki T-Mobile Ekstraklasy. W pierwszym dzisiejszym spotkaniu GKS Bełchatów zmierzy się ze Śląskiem Wrocław. Początek spotkania o godz. 13:30. Relacja na żywo na...\nŚroda, 12 października 2011, 09:06 Puchar Polski: Podbeskidzie - Śląsk w TVP Sport\nSpotkanie 1/8 finału Pucharu Polski pomiędzy Podbeskidziem Bielsko-Biała, a Śląskiem Wrocław pokaże TVP Sport. Mecz rozegrany zostanie 18 października o godzinie 18:45.\nPoniedziałek, 10 października 2011, 16:22 Śląsk podpisał umowę na użytkowanie nowego stadionu\nWe Wrocławiu została podpisana umowa na użytkowanie nowego obiektu przez występujący w T-Mobile Ekstraklasie Śląsk Wrocław. Umowę podpisano na okres pięciu lat z opcją przedłużenia o kolejne lata.\nPoniedziałek, 10 października 2011, 13:05 Pięciu braci w meczu Śląska\nDo niezwykłej sytuacji doszło podczas ostatniego sparingu Śląska Wrocław. Podczas meczu kontrolnego Śląska z drużyną MKS Oława zagrało aż pięciu braci Gancarczyków.\n« 1 2 3 ... 378 379 380 ... 382 383 384 »


Międzynarodowy Dzień Krajobrazu w Bibliotece NIKiDW w Puławach – Narodowy Instytut Kultury i Dziedzictwa Wsi\nMiędzynarodowy Dzień Krajobrazu w Bibliotece NIKiDW w Puławach\nBiblioteka NIKiDW Oddział w Puławach (dawniej CBR), od 2018 roku aktywnie uczestniczy w działaniach Regionalnej Dyrekcji Ochrony Środowiska w Lublinie, związanych z obchodami Międzynarodowego Dnia Krajobrazu. Niestety sytuacja epidemiologiczna nie pozwoliła na zorganizowanie tego święta w dotychczasowej formule. Bardzo żałujemy, że 20 października nie mogliśmy Państwa gościć w naszych bibliotecznych murach. Mamy nadzieję, że tegoroczny spacer zrealizujemy w późniejszym terminie. Głównym tematem tegorocznych obchodów było drzewo w krajobrazie. Wraz z Generalną Dyrekcją Ochrony Środowiska zachęcamy Państwa do podtrzymania tradycji spacerów krajobrazowych i organizowania ich we własnym zakresie, w małych, rodzinnych grupach. Hasłem tegorocznych działań są słowa Leopolda Staffa: „O, cóż jest piękniejszego niż wysokie drzewa!”. Poprzez to hasło organizatorzy chcieliby popularyzować wiedzę w zakresie znaczenia drzew dla kształtowania lokalnych krajobrazów, podkreślić ich rolę, pokazać w jaki sposób przyczyniają się do wzbogacania krajobrazowego i kulturowego Polski.\nPrzy tej okazji warto wspomnieć, że Dzień Krajobrazu jest obchodzony w Polsce od 2016 roku. Inicjatorem tych obchodów jest Generalna Dyrekcja Ochrony Środowiska. Data 20 października jest nieprzypadkowa, jest to dzień podpisania Europejskiej Konwencji Krajobrazowej. Święto ustanowiono w celu promowania zagadnień związanych z ochroną i planowaniem krajobrazu. Dzień Krajobrazu to znakomita okazja do podejmowania działań mających na celu podnoszenie świadomości w zakresie wpływu decyzji podejmowanych przez społeczeństwo i władze na otaczającą nas przestrzeń. Uświadomienia sobie jak ważną rolę w życiu człowieka pełni otaczający nas krajobraz i jak wpływa na jakość naszego życia.\nW 2017 roku Generalna Dyrekcja Ochrony Środowiska, w ramach obchodów Międzynarodowego Dnia Krajobrazu, zainicjowała ideę spacerów krajobrazowych. Są one znakomitą okazją do przekazania wiedzy na temat otaczającego nas krajobrazu, jego historii, funkcji, jakie pełni i ewentualnych zagrożeń.\nHasło przewodnie tegorocznego Dnia Krajobrazu jest nam szczególnie bliskie z dwóch powodów.\nPo pierwsze w naszej bibliotece, z uwagi na charakter zbiorów, jest wiele publikacji poświęconych drzewom, ich roli i znaczeniu w życiu człowieka. Drugim powodem jest osoba ks. Izabeli Czartoryskiej, bardzo mocno związanej z Puławami, doceniającej rolę i piękno przyrody. Oryginalne wydanie jej książki „Myśli różne o sposobie zakładania ogrodów” znajduje się w naszych zbiorach i stanowi ciekawą lekturę. Mimo tego, że książka liczy sobie 215 lat, treści w niej zawarte są ponadczasowe. Autorka poświęciła drzewom bardzo obszerny, bogato ilustrowany rozdział. Uważała drzewa za najwspanialsze ze wszystkich ozdób, którymi okryta jest Ziemia. Doceniała rolę ogrodów przydomowych i zachęcała do ich zakładania.\nSłowa ks. Czartoryskiej:\n„Kto posiada kawałek Ziemi, kto lubi Wieś i mieszka niey, kto nakoniec chce zakładać Ogród, ustroić miejsce, w którym ma życie swoie pędzić; powinien na to miejsce patrzeć, iak na przyjaciela: naypierwey go poznać w naybrobnieyszych szczegółach, przywiązać się do niego, (…) nigdy go nie opuszczać, zawsze mu pomagać, a nakoniec iść za gustem nayprostszym, to iest najbliższym Natury.”\nświadczą nie tylko o jej stosunku do otaczającego świata, ale zachęcają do tworzenia ogrodów w zgodzie z naturą i dbania o miejsce w którym żyjemy.\nPełną treść książki znajdziecie Państwo w naszej Rolniczej Bibliotece Cyfrowej, na stronie www.cbr.gov.pl\nZobacz także Previous post: O Inicjatywie „Jagnięcina Podhalańska” w Polskim Radiu 1\nZobacz także Next post: Solidarni z Białorusią


Auto Szrot Huta Deręgowska – tanie części Kasacja Pojazdów\nAuto Szrot Huta Deręgowska\nChcesz porządnych części samochodowych? Natrafiłeś na idealne miejsce – Auto szrot Huta Deręgowska. U nas odszukasz przede wszystkim auto części – nie tylko blacharskie, ale też mechaniczne. Zapraszamy do skorzystania z naszego asortymentu wszystkich zainteresowanych świetną jakością i wyjątkowo niską ceną. To są właśnie wymagania, które spełnia nasz auto szrot Huta Deręgowska.\nNAJSZYBSZA KASACJA POJAZDÓW Huta Deręgowska\nSZROT Huta Deręgowska\nKasacja pojazdów koło miasta Huta Deręgowska. Wszystkie Kasacja pojazdów w jednym miejscu. Nie musisz jeździć na giełdę części, kup części używane w Twojej miejscowości.\nSKUP AUT Huta Deręgowska\nKupuj części używane z kasacja pojazdów w miejscowości Huta Deręgowska. Najlepsze części używane w atrakcyjnych cenach. Wejdź na stronę giełdy części używanych i zapytaj o części do Twojego auta. Gwarancja jakości.\nAUTA ZŁOM Huta Deręgowska\nProwadzisz szrot z częściami samochodowymi w miejscowości Huta Deręgowska? Dołącz tutaj i zwiększ sprzedaż.\nzdjęcie jednego ze szrotów w miejscowości Huta Deręgowska\nJeśli pojazd na części to coś, czego szukasz, to w naszej ofercie znajdziesz właśnie to – i to w wielu sztukach, gdyż pojazdy na naszym placu można liczyć w tysiącach. Co więcej, na dowolny produkt z naszego szrotu zostanie przyznana gwarancja – nawet do pół roku. Ona na pewno zagwarantuje bezpieczeństwo i spokój – nawet w wypadku części samochodowych, które się często psują. Zaznajom się z jakością naszych części i skorzystaj z naszego asortymentu natychmiast. Z powodu dużej ilości samochodów na naszym placu możemy zaproponować Państwu bardzo wielką ilość części w niskich cenach.\nOferujemy ponad 4 tysiące części do każdego pojazdu w miejscowości Huta Deręgowska.\nNa szrot Huta Deręgowska znajdziesz części do układu chłodzenia, układu hamulcowego, układu silnikowego, karoserii i wielu innych elementów samochodowych.\nSamochody z Anglii na części, samochody z Francji części samochodowe i motoryzacyjne w miejscowości Huta Deręgowska. Skup akumulatorów i katalizatorów wiązki elektrycznej Huta Deręgowska.


Whitesnake - The ROCK Album premiera płyty, polska data premiery\nDataPremiery.pl » Muzyka » Rock » Whitesnake - The ROCK Album\n15. Always The Same [previously unreleased]\nKiedy ma zadebiutować płyta The ROCK Album?\nPłyta The ROCK Album będzie debiutować 19 czerwca 2020 (data premiery w Polsce), 19 czerwca 2020 (data wydania w Europie). Wyświetlaną datę można zmienić kliknąć w odpowiednią flagę. Domyślnie wyświetlany region może zostać zmieniony w ustawieniach konta.\nW celu poznania ceny płyty The ROCK Album kliknij tutaj: Skąpiec lub Ceneo.\nW którym miejscu mogę przeczytać najnowsze newsy odnośnie płyty The ROCK Album?\nPremiera płyty The ROCK Album nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.\nKtóry wykonawca nagrał płytę The ROCK Album?\nAutorem płyty jest Whitesnake. W celu wyświetlenia listy płyt od tego artysty przejdź do pola "Informacje" i kliknij w jego nazwę albo kliknij utaj.\nKiedy premiera Whitesnake - The ROCK Album? Kiedy wychodzi Whitesnake - The ROCK Album?\nData wydania płyty zaplanowana została na 19.06.2020. Nowa płyta Whitesnake z 2020 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz listę utworów (tracklista), newsy i nadchodzące single, promujące nowe dzieło artysty. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2020 roku.\nZobacz również: Kiedy wychodzi Shazam! Fury of the Gods? | Dariusz Korganowski, Patryk Szulc, Zuzanna Szulc - Jak zdradzają Polacy | Cobra Kai - season 3\nData ostatniej aktualizacji: 2020-06-10 01:29:09\nNowa płyta Whitesnake - The ROCK Album data premiery


12 miejsc bez telefonu - Zwierciadlo.pl\n1. Na pierwszej randce. Zwłaszcza na pierwszej, jeśli, oczywiście, chcesz drugiej randki. 2. W fitness klubie, podczas joggingu na świeżym powietrzu, gdy jesteś na zajęciach tanecznych. Ruch ma cię przenieść w stan lepszego samopoczucia, oderwać od rzeczywistości, podczas gdy telefon trzyma cię w tym przyziemnym wymiarze. 3. Kiedy bawisz się z dzieckiem, rozmawiasz z nim czy odrabiasz lekcje. Zastanów się, ile czasu poświęcasz mu, całkowicie na nim koncentrując uwagę. 4. Podczas spotkania z prawnikiem. Ile płacisz za jego cenny czas i przy okazji swój? 5. Podczas badania lekarskiego. Teraz zajmujesz się przecież sobą i to jest w tej chwili najważniejsze. Poza tym, lepiej nie rozpraszać lekarza. Jego pomyłka może cię zbyt wiele kosztować. 6. Kiedy prowadzisz samochód. Przecież wiesz, że to niebezpieczne, nie warto ryzykować. 7. W łazience. W tym miejscu się relaksujesz. Poza tym zamoczenie telefonu jest kłopotliwe. 8. Na obiedzie ze starym przyjacielem lub od lat niewidzianą przyjaciółką. Kiedy ostatnio się z nim lub z nią widziałaś? 9. Na filmach. Wiadomo. 10. Gdy medytujesz, modlisz się, kontemplujesz. Łączysz się z siłą wyższą, linia jest zajęta. 11. Na rozmowie kwalifikacyjnej. Chcesz tę pracę, czy nie? 12. W środku nocy, kiedy wstajesz do łazienki. Bez przesady :).


Piotr Stanke pozostanie wicewójtem - Chojnice24.pl\nAnna Zajkowska - 2018-11-08 13:40:57\nPiotr Stanke pozostanie wicewójtem\nW minionych wyborach samorządowych Piotr Stanke był jednynką na miejskiej liście Powiatowego Forum Samorząowego. Mandatu radnego nie zdobył.\nPoinformował podczas dzisiejszej (8.11) konferencji prasowej Zbigniew Szczepański. Zmiany nastąpią jednak na stanowisku sekretarza gminy. Niebawem wójt ogłosi konkurs.\nPodczas kampanii wyborczej Zbigniew Szczepański zapowiadał, że po wygranych wyborach ogłosi konkurs na swojego zastępcę. - Zmieniam decyzję. Nie będzie konkursu na wicewójta. Będzie konkurs na sekretarza gminy Chojnice - oznajmił podczas dzisiejszego spotkania z dziennikarzami.\nWłodarz nie ukrywa, że w czasie niedawnych wyborów samorządowych kibicował swojemu zastępcy, licząc na zdobycie przez Piotra Stanke mandatu w radzie powiatu. Taki obórt spraw wymusiłby jednocześnie zmianę na stanowisku wicewójta. - Nie chciałem, żeby było tak jak cztery lata temu, że zdobywa mandat radnego powiatowego, a potem go przekazuje drugiemu na liście. Stwierdziliśmy, że zrobienie tego drugi raz nie do końca byłoby fair wobec wyborców – przyznał Zbigniew Szczepański. Zastępca włodarza mandatu nie zdobył, tym samym pozostaje na swoim stanowisku. - Gdyby pan Piotr zdobył mandat radnego powiatowego, to bezkolizyjnie mógłby być sekretarzem gminy, jak niegdyś Mieczysław Pruski, wieloletni sekretarz gminy Konarzyny, ponieważ można być radnym powiatowym i sekretarzem jednocześnie. Nie można być natomiast wicewójtem i radnym powiatowym - wyjaśnił włodarz.\nNieunikniona jest natomiast zmiana na stanowisku sekretarza gminy, ponieważ Stefania Majewska-Kilkowska pełniąca tę funkcję od 28 lat odchodzi na emeryturę. Nie zasiądzie jednak w fotelu w ciepłych kapciach. W wyborach samorządowych, z ramienia Powiatowego Forum Samorządowego, zdobyła mandat do powiatowej rady powiatu. Przymierzana jest także na nieetatowego członka zarządu tego gremium.\nPóki co w urzędzie gminy do konkursu na nowego sekretarza dopiero się przygotowują. Na ten moment wiadomo, że osoba chcąca objąć wakat musi posiadać wykształcenie wyższe i co najmniej dwuletnie doświadczenie na kierowniczym stanowisku, tak stanowi ustawa. – My póki co, nie mamy specjalnych wymogów. Szukamy po prostu dobrej osoby – komentuje Zbigniew Szczepański.\nTagi: konkursPiotr Stankewicewójtzastępca wójtasekretarz gminy Chojnice\nByliśmy najlepsi w województwie!\nKonkurs: 'Rok 2020 Rokiem...\nPoseł organizuje wyjazd\nNie zostawiaj dziecka w aucie....\nWójt Szczepański ma jednak dobre i szlachetne SERDUSZKO ! Brawo panie Szczepański\n09 Listopada 2018, godzina 15:57\n~tłumacz na język polski\nGdy chojnicki samorządowiec wypowiada słowa:\nSzukamy po prostu dobrej osoby..." – komentuje Zbigniew Szczepański.\nto "kwalifikacje": "dobra osoba" oznacza osobę z korupcyjnym poparcie i z odpowiednio silnymi korupcyjnymi znajomościami!\n09 Listopada 2018, godzina 09:43\n~Wójt ustanawia swoje prawo ! Skandal !\nCzy Wójt ma gdzieś ustawy i obowiązujące prawo ?!\n"...Póki co w urzędzie gminy do konkursu na nowego sekretarza dopiero się przygotowują. Na ten moment wiadomo, że osoba chcąca objąć wakat musi posiadać wykształcenie wyższe i co najmniej dwuletnie doświadczenie na kierowniczym stanowisku, tak stanowi ustawa. – My póki co, nie mamy specjalnych wymogów. Szukamy po prostu dobrej osoby..." – komentuje Zbigniew Szczepański.\nKto to jest dobra osoba ?!\n09 Listopada 2018, godzina 08:49\n~Wójt przed wyborami inaczej zapowiedział\nWójt przed wyborami inaczej zapowiedział.\nNie dotrzyma słowa, zresztą jak zawsze.\n09 Listopada 2018, godzina 08:45\nKamień z serca spadł. Pan Stanke został bez mandatu radnego.Następna kariera wyborcza się nie powiodła,tym razem z innym ugrupowaniem.\n08 Listopada 2018, godzina 14:56\nOceniono 59 razy -15\nAktualizacja: 2021-06-18 13:16\nCHF 413.00 420.00 NOK 43.80 44.50


Godziny lekcyjne - Gmina Bierawa\nL.P. Czas trwania lekcji Czas trwania przerwy\n1. 8:00 - 8:45 10 minut\n2. 8:55 - 9:40 10 minut\n3. 9:50 - 10:35 15 minut\n5. 11:45 - 12:30 10 minut\n6. 12:40 - 13:25 15 minut\n7. 13:40 - 14:25 10 minut\n8. 14:35 - 15:20 -------\nAutobus przywozi rano dzieci na godzinę 7:50. Lekcje zaczynają się o 8:00. Pierwszy autobus odwozi dzieci do domu o godzinie 13:25 tj. po szóstej lekcji,\ndrugi - o godzinie 14:25 tj. po siódmej lekcji kursuje tylko w poniedziałki, środy i piątki, a ostatni o godzinie 15:30 (po ósmej lekcji).\nUczniowie mają możliwość zjedzenia obiadu w czasie piętnastominutowej przerwy. W czasie oczekiwania na lekcje lub na autobus powrotny uczniowie korzystają\nz opieki świetlicy szkolnej, gdzie mogą się pobawić, odrobić lekcje lub wyżywać się artystycznie. W czasie wiosny, lata i jesieni dzieci korzystają z bardzo dużego podwórka szkolnego i boiska.


Gdzie i jak poznać faceta?\nKino, kawiarnia, basen, a może Internet? Gdzie czeka na ciebie mężczyzna ze snów?\nWiosna już przekwitła, a kapryśne lato co rusz zaskakuje. Przydałby się mężczyzna na każdą pogodę – taki model uniwersalny. Koniecznie z opcją przytulania i parzenia herbaty w deszczowe dni. Jednak co zrobić, kiedy wiosenny, miłosny czas się skończył, a Kupidyn wymienił łuk na leżak? Gdzie w takim razie poznać faceta? Bez udziału magii zadanie do łatwych nie należy.\nDużą popularnością cieszą się portale randkowe. Ku mojemu zdziwieniu jest ich znacznie więcej, niż można by się spodziewać. Wiele tysięcy samotnych kobiet i mężczyzn każdego dnia zakłada konta na ponad 30 stronach. Jak działa taki portal? - Zamieszczamy swoje zdjęcie i piszemy o sobie kilka pochlebnych informacji. Od tej chwili rozpoczyna się randkowanie. Niektórym spodoba się nasza fotka, innych z kolei przyciągną jakieś ciekawe informacje.\nNas samych system będzie informował o kontach płci poszukiwanej o podobnych preferencjach. Reszta należy do nas. Czy zechcemy się umówić z proponowanym awatarem czy nie.\nCo jednak z tradycjonalistkami, które nie wierzą w księcia z Internetu? Teoretycznie mężczyźni znajdują się wszędzie, a każda kobieta jest w stanie wyrwać każdego faceta. Wystarczy znaleźć cel i odpowiedzieć sobie na kilka pytań:\nCzy jest hetero?\nJakie kobiety go onieśmielają?\nDalej odpowiednie rozegranie i pan X jest nasz. Niestety, problem, o którym mówimy, to punkt zero: znaleźć cel.\nJako, że wszystkie szukamy tego samego, a mianowicie niegrzecznego chłopca, który wiedzie prym wśród samców, ale za sprawą naszej cudownej osoby, dla nas i tylko dla nas, przeistoczy się w grzecznego, kochającego Pana Misia gotowego rzucić wszystko, by bronić naszej cnoty (?). Ten model zdaje się być na wyczerpaniu. Po kilku rozmowach z parami z długim stażem doszłam do wniosku, że my kobiety nie powinnyśmy... ba! Nie możemy same szukać sobie księcia. Faceci z marzeń czekają w różnych dziwnych miejscach - supermarketach, piwnicach i poczekalniach weterynaryjnych. Ponadto posiadają instynkt łowcy. Niemożliwe, aby złapać ich na lasso czy wędkę - to oni szukają, a później polują na nas. Nie ma co ułatwiać polowania. Im bardziej się namęczą, tym bardziej będą swą nagrodę wielbili. My za to jako nagrody z najwyższej półki, czekając, rozsiądźmy się wygodnie i pamiętajmy: Mężczyźni są jak pojedyncze skarpetki - kiedy szukasz, znajdujesz tylko te nie do pary, a kiedy przestajesz, cudem znajdują się w pralce.\nJesień to doskonała pora na zabiegi w salonach kosmetycznych. Twoja skóra...


Koneckie Zakłady Odlewnicze zostały sprzedane warszawskiej firmie za 10 milionów | Echo Dnia\nKoneckie Zakłady Odlewnicze zostały sprzedane warszawskiej firmie za 10 milionów\n/r/ 19 października 2011, 18:32\nKoneckie zakąłdy Odlewnicze zostały sprzedane.\nKoneckie Zakłady Odlewnicze zostały sprzedane przez Ministerstwo Skarbu Państwa za 10 milionów złotych dużej firmie GUSS-EX z Warszawy mającej swe oddziały także w Rosji na Ukrainie i Białorusi.\nWiadomość wywoła duży niepokój wśród pracowników. Przypomnijmy, że chcieli oni pakietu socjalnego, na który składałby się między innymi 6-letni okres gwarancji zatrudnienia; podwyżki płac i utrzymania obowiązującego układu zbiorowego.\nNa to nie zgodził się kupujący. Dał jednak dwuletnią gwarancję zatrudnienia dla 250 osób, czyli dla ponad połowy załogi. Ryszard Szostak, prezes GUSS-EX, nowy właściciel koneckiej firmy powiedział nam, że propozycje załogi były nierealne.\nW odlewni pracuje około 350 osób. Zapowiedziane jest już spotkanie inwestora z pracownikami. Jutro wrócimy do sprawy.\nO firmie GUSS-EX\nGUSS-EX jest inżynieryjną firmą handlowo-marketingową, działającą w branżach odlewniczej i logistyki magazynowej. Ma główną siedzibę w Warszawie. Dostarcza odlewy na rynek polski i europejski z żeliwa szarego, sferoidalnego oraz odlewy aluminiowe wraz z obróbką. Ponadto prowadzi działalność agencyjną i przedstawicielską czołowych producentów maszyn i urządzeń dla odlewnictwa. Ma biura przedstawicielskie w Rosji oraz na Ukrainie i Białorusi. Odrębną działalnością firmy GUSS-EX są systemy transportu wewnętrznego. Od 2005 roku jest przedstawicielem w Polsce firmy KNAPP - czołowego gracza na światowym rynku rozwiązań dla logistyki magazynowej. W swojej ofercie GUSS-EX posiada przenośniki, elektrobębny oraz rolki transportowe.


W jaki sposób nowocześnie zarządzać swoją firmą przy użyciu specjalistycznego oprogramowania - cpef.com.pl\nPozwalają one na kompleksową obsługę wszystkich firmowych działów.\nMusisz mieć ekstra informacje na naświetlony tutaj temat? Nie ma nic prostszego - musisz wejść w poniższy link i tam odkryjesz masę dodatkowych szczegółów.\nPodstawą w większości z nich będzie moduł księgowości, gospodarka magazynowa oraz handel, lecz jeśli jest taka potrzeba, to można wdrożyć też kadry i płace czy ewidencję majątkową.\nDuża część pakietów ERP może zaoferować również rozwiązania branżowe (), specyficzne dla pewnej grupy firm, a także daje możliwość rozszerzania systemów. Często może bowiem zajść konieczność dopasowania działania pewnych mechanizmów do danej firmy, i pożądane jest, aby dało się takie zmiany zrealizować. Dzięki wykorzystaniu systemów ERP można w dużym stopniu usprawnić funkcjonowanie firmy, ich ogromną zaletą jest to, że praktycznie wszystkie dane są ze sobą powiązane i informacje wprowadzone przez jednego użytkownika są od razu dostępne w innych miejscach.\nKonkurencja jeśli chodzi o systemy ERP jest duża, krajowi i zagraniczni producenci walczą na różne sposoby o klientów.\nZainteresowała Cię przedstawiana problematyka? Kliknij zatem ten link oraz sprawdź więcej na stronie. Tamte materiały również Cię żywo zaintrygują!\nLecz jest jedna firma, o której słyszał chyba każdy, kto ma choć trochę orientacji na rynku takiego oprogramowania. Mowa tu rzecz jasna jest o firmie SAP, która stała się pionierem na rynku programów ERP i po dziś dzień trzyma czołową pozycję wśród średnich i dużych przedsiębiorstw.\nOprogramowanie SAP to kilkanaście wydzielonych, ale ściśle współpracujących ze sobą modułów, które umożliwiają obsługę wszystkich firmowych działów. Zależnie od oczekiwań można wybrać te, które mają być skonfigurowane i uruchomione, a resztę można pominąć albo pomyśleć później o ich uruchomieniu. SAP proponuje także sporo dodatkowych programów i narzędzi które współpracują z pakietem ERP, na przykład dużo firm decyduje się równocześnie na wdrożenie SAP CRM umożliwiającego sprawne zarządzanie kontaktami z klientami firmy.


Moje życie i Stwardnienie Rozsiane: lutego 2013\nWieczorem w krakowskim klubie Lizard King jest impreza urodzinowa mojego przyjaciela Dżakuba. To są już jego 40 urodziny. Kto by pomyślał, że tyle lat się będziemy przyjaźnić. Poznaliśmy się jak mieliśmy 12 lat. Kawał czasu - 28 lat!\nRafał nalegał bym szedł ale powiedziałem, że nie chce iść bo nie dam rady tyle czasu wysiedzieć. Prócz tego to ze mną trzeba by było się obchodzić jak z jajkiem, a tego nie lubię. Przynieść drinka, zaprowadzić do ubikacji, a może i wsadzić na kibelek? To nie jest komfortowa sytuacja. Wolałem zostać w domu chodź bardzo chciałem iść ale nie czuł bym się dobrze w swoje skórze na takiej imprezie. Jezu..., jak ja nienawidzę tej kurewskiej choroby.\nOj to będzie niezła biba. Kiedyś razem bywaliśmy na takich ostrych imprezach. Można by długo opowiadać ale to już zostanie tylko historią i miłym wspomnieniem.\nDobrej zabawy i 100 lat ale w zdrowiu!\nJak z jajem\nByła u mnie Ola na rehabilitacji. Przez to moje stłuczone żebro nie można ze mną prawie nic robić. Ledwie mnie ruszy, a już mnie boli. Jestem odporny na ból ale to jest taki extra ból, że jak dobrze zaboli to gwiazdy widać przed oczami. Trzeba się ze mną obchodzić jak z jajkiem. Nie lubię tego i nie mówię o bólu.\nLeżąc na brzuchu starałem się unieść na rekach całą klatkę piersiową do góry. Normalnie gdy przedtem tak robiłem to bez problemu się unosiłem, a biodra były "przyklejone" do materaca. Teraz tak jestem zabetonowany w plecach, że gdy to ćwiczenie robię to moje biodra są uniesione.\nMam w ramach zaleceń po południu usiąść na rower. Zobaczymy jak będzie i czy uda się wsiąść na bike.\nUpadki i porażki.\nKilka dni temu przyszła do mnie fryzjerka bo bardzo zarosłem. Nie byłem u fryzjera od października. Gdy ją zamawiałem do domu to miałem wrażenie, że zamawiam ją jak jakaś stara baba. Nie wiem skąd takie wrażenie się u mnie wzięło. Nic na to nie poradzę.\nProsiłem ją by ze mnie nie zrobiła rekruta ale jej nie wyszło. Skróciła mi włosy ostro. Osobiście uważam, że wyglądam jak karakan ale już się stało i nic na to nie poradzę. Włosy odrosną i nie będę się tym przejmował.\nW sobotę rano wstałem i od razu wiedziałem, że coś jest nie tak. Byłem jakoś wyjątkowo spastyczny. Poszedłem się umyć. Ledwo doszedłem do łazienki. Postanowiłem, że umyję głowę nad wanną. Byłem nachylony. Jedną ręką trzymałem się kranu by się nie wywrócić, a drugą myłem głowę. Naglę lewa noga mi się podwinęła do góry. Straciłem stabilność, a resztę zrobiła grawitacją. Poleciałem w takim nachyleniu nad wanną w dół i zawisłem jak kawał mięsa na haku. Uderzyłem się mocno w lewe żebro. Oj mocno mnie bolało. Przez chwilę z bólu nie mogłem się ruszyć. W pierwszej kolejności myślałem, że złamałem żebro.\nMimo bólu udało mi się znów stanąć na nogach. Opłukałem głowę i taki obolały wróciłem do pokoju.\nUmówiłem się w sobotę na wieczór z Tomkiem, że pójdziemy na basen i do kina. W ramach przygotowań poszedłem do drugiego pokoju po plecak. Wracając z plecakiem chciałem jeszcze korzystając z okazji przynieść buty z przedpokoju. Idąc po buty moje nogi już mnie nie utrzymały i poleciałem na podłogę. Chyba z 10 minut próbowałem się podnieść. Nie dość, że byłem wkurzony to jeszcze ogromny ból żebra utrudniał mi podniesienie się do pionu. To była mega męcząca operacja.\nPrzyjechał Tomek i zabrał mnie. Pojechaliśmy na basen. Źle mi się pływało w wodzie. Nie mogłem wyprostować lewej ręki podczas pływania crawlem bo ciągle zahaczałem nią o wodę. W wodzie byliśmy jakieś 50 minut. Tomek cały czas pływał, a ja co chwilę robiłem przerwy. W wodzie w ogóle nie miałem napędu.\nWyjście z wody też nie obeszło się bez problemów. Gdy już udało mi się stanąć na drabinkach to nie byłem w stanie podciągnąć nogi do góry. Jakby one nie były moje. Tomek musiał wskoczyć do wody by zgiąć i podciągnąć nogi na następny stopień drabinki.\nIdzie wiosna i lato ale już nie odważę się sam pójść na basen tak jak robiłem to w zeszłym roku. Mimo, że ratownicy na pewno by mi pomogli wyjść z basenu to dla mnie to nie jest komfortowa sytuacja dlatego nie będę chodził na basen. To ma być również przyjemność, która wraz moją sprawnością odchodzi.\nPo basenie pojechaliśmy do kina. Zamówiłem czarną kawę w Multikinie. Boże, jak to była lura. Dramat. Jej kolor był brązowy, a do głębokiego, ciemnego brązu jakim powinna się charakteryzować czarna kawa było jej bardzo daleko. Nie wypiłem jej bo się nie dało.\nZa to film był super. Poszliśmy na Drogówkę w reżyserii Wojciech Smażowskiego. Mieliśmy zarezerwowane miejsca w rzędzie J i gdy obsługa zobaczyła mnie na wózku to mnie wytransportowali do góry. To było bardzo miłe.\nPo filmie Tomek mnie odwiózł do domu. To był fajny dzień. Byłby super gdyby nie moja niemoc fizyczna. Myślę, że znów mam kolejny postęp choroby. Ostatnie zaostrzenie miałem przed pobytem w Dąbku. Teraz jest luty i znów jest gorzej.\nChoroba zabrała mi wszystko ale najgorsze jest to, że również zabrała marzenia. Dziś zamykam oczy i nie mam żadnych marzeń, oczekiwań. Wiem, że jutro będzie co najwyżej tak samo jak wczoraj ale na pewno nie lepiej. Już nawet nie chcę mi się mieć nadziei.\nW niedzielę przyszła Ola. Gdyby nie jej wizyta to pewnie bym siedział cały dzień w majtkach. Nawet nie chciało mi się wstawać no ale musiałem się zmusić. Powiedziałem jej, że jestem obolały bo boli mnie żebro. Opowiedziałem jak do tego doszło. Trudno jej było nie zauważyć mojej zwiększonej spastyki. Nie mogliśmy zbyt wiele zrobić podczas rehabilitacji bo towarzyszył mi ból obolałego żebra.\nZnów jest 1:0 w pojedynku SM vs. Wojtek. Koniec tych "dobrych" wiadomości. Teraz będę gapić się w TV.\nAutor: mojsm o 18:42\nMoja kucharka i rehabilitantka przyszła po 13-tej. Dziś przyniosła mi deser. Torcik adwokatowy. Dobry był ale zbyt słodki. Może dla tego, że miałem zbyt dużą porcję? Do tego torcika podłączyła się również Iwona.\nZabrałem się z Olą do ćwiczeń. Na sam koniec, na deser Iwona mnie rehabilitowała poprzez naciąganie mięśni kulszowo-goleniowych. Coś w tym stylu z tą różnicą, że tak jak jest na rysunku to robią zdrowi, a że ja mam odpowiednie papiery to mam do tego... asystentki.\nAsystentka Iwona unosiła mi nogę do góry, a ja próbowałem nie wbić jej mojej pięty w obojczyk bo mocno mnie ciągnęła łydka. Gdy mi za dobrze już szło to druga asystentka Ola zadzierała mi stopę, a wówczas cienko śpiewałem. Można powiedzieć, że to był trójkącik :)\nGdy moje sado-maso (SM) się skończyło to przyszedł czas na obiad. Dziś miałem pierogi ruskie, które dostałem wczoraj od... Oli. Mniam, mniam jej wyszły. Moja mama powiedziałai, że Ola na gospodynie domową się nadaje.\nPo obiedzie wsysło mnie oglądanie serialu Strike Back. Fajny serial szpiegowski. Jak włączyłem koło 15 to jestem już w II sezonie i pewnie usnę przy nim późno w nocy.\nTeraz robię przerwę by się umyć i wracam do oglądania.\nAutor: mojsm o 21:41\nWeekend cz. 1\nW piątek wieczorem przyszedł mój brat Adam i przyjaciel Dżakub na... wódkę. Posiedzieliśmy i pogadaliśmy. Przyjechała również pizza. Nie opiłem się bo nie było czym. Dawniej to pewnie by tak było ale teraz to chyba mam zdrową wątrobę bo dobrze metabolizuje alkohol.\nRano następnego dnia wstałem bez problemu. Umyłem się i zabrałem do ćwiczeń. Rekordu na rowerze nie pobiłem ale dobrze mi się ćwiczyło. Poza tym nie mogłem przeginać bo po południu miała do mnie przyjść Ola na rehabilitację, a wieczorem umówiłem się z Tomkiem na basen.\nOla przyszła koło 17. Wie że lubię pierogi ruskie wiec zrobiła je dla mnie. Ostatnio się samorealizuje w kuchni. Mówi, że gdyby miała dla kogo gotować to by było inaczej, a tak to od czasu do czasu dla mnie coś upichci. Nie da się ukryć, że dobrze i smacznie gotuje. Przyniosła dla mnie jeszcze coś co się nazywa pieczeń rzymska. Nie wiem nawet co to jest. Ani jednego ani drugiego jeszcze nie jadłem.\nZabraliśmy się do ćwiczeń. Już nie jestem w stanie z nią tak ćwiczyć jak dawniej bo... wiadomo. No co mam zrobić? Nie mam wyboru. W czasie ćwiczeń towarzyszyła nam Iwona która przyniosła mi mały różaniec z napisem Jerusalem.\nIwona dostała ten różaniec od swojej znajomej. Różaniec został poświęcony w Betlejem i leżał w miejscu narodzenia Jezusa. Ta znajoma powiedziała, że ma dwa takie różańce i trzymała je dla ważnych jej sercu osób. Jeden dla Iwony, a drugi dla mnie. Dziewczyny się znają ale ja? Dostałem ten różaniec od osoby której nie znam za to ona czyta mojego bloga. Jej babcia modli się za mnie. Niesamowita historia. Aż dziw, że coś takiego się może zdarzyć. Wiecie, to brzmi jak historia z bajki - za górami, za lasami, dawno, dawno temu... tyle, że to się stało parę dni temu. Czasami się zdarza, że najwięcej dostaje się od ludzi, którzy sami nie wiele mają. Dziś bardzo często nie wiesz kto jest twoim sąsiadem w bloku, a tu taka niespodzianka.\nBardzo dziękuję za ten dar. Aż się wzruszyłem.\nTomek przyjechał po mnie po godzinie 19 i pojechaliśmy na basen. Trochę obaw miałem ale nie o to, że się utopię w wodzie tylko o to co na około. Ubieranie, rozbieranie, prysznic, wejście i wyjście z wody.\nJeśli chodzi o pływanie to trochę wyszedłem z wprawy. Nie pływam już jakieś pół roku. Ostatni raz pływałem na basenie w Dąbku ale tamten basen jest dla mnie za mały więc nie można się tam podciągnąć i potrenować techniki i kondycji.\nPoradziłem sobie sam. Rozebrałem się i wszedłem do wody. W wodzie też nieźle mi się pływało. Nie mogę narzekać po tak długiej przerwie. Niestety nie byłem sam w stanie wyjść z wody. Gdy już stanąłem na drabinkach to nie miałem siły podciągnąć nogi do góry na kolejny stopień. Tomek musiał wejść do wody i przesuwać moje nogi do góry.\nPo basenie poszliśmy do knajpy. Ja na piwo, a Tomek jako kierowca wybrał.... kawę. Do domu dotarłem przed północą. Obejrzeliśmy jeszcze połowę Obcy - 8. pasażer "Nostromo"\nTeraz idę ćwiczyć bo potem przyjdzie Ola na kolejne ćwiczenia. Resztę napiszę później.\nAutor: mojsm o 11:34\nWczoraj przed południem poćwiczyłem jakieś 20 minut. Nie był to triathlon. Raczej coś bliżej bilarda albo szachów. Zrobiłem sobie przerwę by chwilę odpocząć. Sidłem na łóżku i zasnąłem na 1,5 godziny. Usnąłem na siedząco, a gdy się obudziłem to leżałem taki poskręcany na łóżku z nogami na ziemi. Byłem zły i w szoku, że tak nie wiele zrobiłem, a zarazem tak wiele czasu straciłem.\nPóźniej przyszła Ola. Naciągnęła mnie i trochę poćwiczyłem z nią na materacu przy drabinkach. Pary we go dnia było nie wiele i zaraz skończyliśmy bo to nie miało większego sensu.\nZa to dzisiaj zrobiłem rekord na rowerze. Przejechałem 4,5 km w 30 minut. Nigdy w swojej "karierze" rehabilitacyjnej nie udało mi się przejechać aż tyle. Po prostu jechało mi się. Te 30 minut podczas pedałowania to rzeczywisty czas kręcenia. Mój rower nie wlicza czasu na krótkie przerwy albo jazdę z "górki". W tym czasie robiłem sobie przerwy i w zasadzie mógłbym jechać dalej ale górę wziął rozsądek.\nNie jestem zmęczony, a nogi są fajne. W ciągu dnia zamierzam jeszcze poćwiczyć. Muszę zrobić ćwiczenia na wzmocnienie pleców, a wieczorem się ponaciągać i rozluźnić. Zobaczymy jak będzie.\nTeraz idę zjeść śniadanie :)\nAutor: mojsm o 10:30\nProste rzeczy, a ile zajmują czasu.\nW środę zaliczyłem niezłą kraksę.\nChciałem zrobić miejsce na biurku. Musiałem przełożyć paczkę z ulotkami z biurka na fotel obok. Nie musiałem nigdzie chodzić tylko podnieść paczkę do góry, lekko przesunąć się w prawo i położyć na fotelu obok.\nPodszedłem do biurka, stanąłem stabilnie, chwyciłem paczkę i podnoszę ją. Nagle paczka zaczęła mi wypadać z rąk. Wiecie jak to jest gdy coś takiego zaczyna się dziać? Ja zadziałałem standardowo czyli zacząłem wymachiwać rekami by nie upuścić paczki. Wszystko by było pięknie gdyby nie spastyka, która zaczęła mnie łapać. To spowodowało, że nagle zacząłem lecieć do tył jak wieża. By się nie zabić to puściłem paczkę, która spadła na ziemie i się cała rozwaliła. Ulotki rozlały się po pokoju jak woda. Było ich pełno, a ja i tak się wywaliłem. Poleciałem plecami na podnóżki od wózka elektrycznego, które mi się wbiły.Oj to było bardzo bolesne ale nie widziałem krwi tzn. nie zwracałem na to uwagi, a to oznacza, że się nic nie stało. Może mam jakieś siniaki ale kto by się tym przejmował. Musiałem prosić mamę o pomoc w zbieraniu tych ulotek. Już nie chce mówić jaki byłem wkurzony.\nW czwartek drukowałem i skanowałem dokumenty. Drukarkę mam w innym pokoju niż komputer. Gdy już wszystkie dokumenty, które miały być załącznikami zeskanowałem to trzeba było je wydrukować. Część dokumentów było dwustronnych, a to wymagało chodzenia z jednego pokoju do drugiego i przekładania papieru w drukarce. Dwa razy mi się zaciął papier w drukarce, a i też zdarzyło się, że źle przełożyłem kartkę no i trzeba było znów dymać. Trochę tych kursów z jednego pokoju do drugiego wykonałem.\nByłem okropnie wkurzony i zmęczony i nagle słyszę dzwonek do drzwi. Nikt się nie zapowiadał z wizytą, a listonosz o tej porze nie chodzi. Lecę do drzwi, wkur.... na maxa bo jestem wykończony. Otwieram drzwi, a tam... kloszard! Mówi do mnie dzień dobry, że.... Chciał pewnie coś powiedzieć o pieniądzach ale nie zdążył. Dostał ode mnie taka zjebkę, że hej, a jak śmierdział! Stał po drugiej stronie, a nos urywało.\nTakich kloszardów, którzy żebrzą pieniądze, którzy nie pójdą do noclegowni się umyć i wyspać bo wolą pić wódkę to w ogóle mi ich nie żal. Zawsze mnie zastanawia to, kto ich wpuszcza do klatki. Kto im otworzył domofon bo nie sądzę by takiego śmierdziucha ktoś wpuścił wchodząc / wychodząc z klatki. Może to nie po chrześcijańsku ale w tej sytuacji brakuje mi tolerancyjności. Echhhhh.....\nWieczorem napisałem do mojej sąsiadki - Iwony, mogę kupić pizze, ona kupi piwo i zapraszam ją po pracy. Napisałem smsa i czekam ale ciągle cisza. Hmmmm.... Iwona jest ostatnio zarobiona w pracy więc pewnie nie ma czasu odpisać. Było już koło godziny 21. No skoro się nie odzywa, to pewnie nie przyjdzie.\nPoszedłem do łazienki się golić i wykąpać. Siedzę sobie, pełen relaksik, a tu nagle telefon - dzwoni Iwona. Mówi, że dopiero teraz wraca. Na pizze już było za późno bo nie ma jej gdzie zamówić po godzinie 22 ale po piwo to skoczy do Żabki. Mówię jej, że jestem w wannie i że potrzebuję 20 min. by się doprowadzić do ładu i składu. Prosta czynność jak wyjście z wanny, a zajmuje około 15 min.\nZe wszystkim zdążyłem i nie przyjmowałem Iwony nago. Przyniosła piwko które wypiliśmy. To było miłe zakończenie dnia, a po piwku spałem jak dziecko.\nAutor: mojsm o 12:08


Zajęcia profilaktyczne dla młodzieży dotyczące zjawiska handlu ludźmi | Bezpieczna Warszawa\nStrona główna › Aktualności › Zajęcia profilaktyczne dla młodzieży dotyczące zjawiska handlu ludźmi\nopublikowano: Środa, 24 Października, 2018 - 15:28, pidzikowski\nEuropejski Dzień Walki z Handlem Ludźmi. Fot. BBiZK\nW poniedziałek, 22 października br. przedstawiciele Delegatury Biura Bezpieczeństwa i Zarządzania Kryzysowego w Dzielnicy Praga-Południe zorganizowali zajęcia profilaktyczne dla młodzieży z zakresu przestępstw handlu ludźmi, które stanowią jedną z najcięższych zbrodni, godzącą w podstawowe prawa człowieka, jakimi są wolność i godność ludzka.\nPraca przymusowa w nieludzkich warunkach, zmuszanie do prostytucji, żebractwa, popełniania przestępstw, zawieranie przymusowych małżeństw, wykorzystywanie osób do wyłudzania kredytów i świadczeń socjalnych jest dziś współczesną formą niewolnictwa. Ofiarami handlarzy, co roku padają miliony ludzi na całym świecie, dlatego też spotkanie profilaktyczne z 17-18 letnimi uczniami Zespołu Szkół Gastronomiczno–Hotelarskich, które przeprowadził funkcjonariusz Komendy Rejonowej Policji Warszawa VII jest bardzo ważnym elementem w budowaniu świadomości młodego człowieka.\nNa czym proceder ten polega oraz jak się ustrzec, żeby nie stać się ofiarą. Prowadzący wyjaśnił definicję handlu ludźmi oraz sposoby działania przestępców. Szczególny nacisk położony był na sposoby unikania sytuacji, gdzie grupy przestępcze wykorzystują bardzo różne, często niewzbudzające podejrzeń metody werbowania osób w celu ich wykorzystania. Jedna nieprzemyślana decyzja, chęć łatwego i szybkiego zarobku, łatwowierność lub naiwność mogą nieodwracalnie zmienić życie nie tylko młodych ludzi, ale również i osób dorosłych.\nZajęcia miały na celu zachęcenie młodzieży do ostrożności i prawidłowej oceny sytuacji przy podejmowaniu ważnych życiowych decyzji.


MSZ: Andżelika Borys została zwolniona z białoruskiego więzienia - GazetaPrawna.pl\n25 marca 2022, 17:27\nAndżelika Borys została zatrzymana w Grodnie 23 marca ub.r. najpierw za organizację imprezy kulturalnej Grodzieńskie Kaziuki, którą władze uznały za "nielegalną". / shutterstock\nPrezes Związku Polaków na Białorusi Andżelika Borys został zwolniona z białoruskiego więzienia - poinformował w piątek PAP rzecznik MSZ Łukasz Jasina. Wiceszef resortu Marcin Przydacz przekazał, że Borys czuje się dość dobrze i w tej chwili potrzebuje odpoczynku i rekonwalescencji.\n"Tak, potwierdzam te informacje, Andżelika Borys opuściła areszt, mieliśmy kontakt z nią - nasza placówka w Mińsku. Polska dyplomacja od roku zabiegała o uwolnienie Andżeliki Borys. Ona czuje się dość dobrze, natomiast w naturalny sposób ten roczny pobyt w więzieniu odcisnął na niej piętno, w tym momencie potrzebuje odpoczynku i rekonwalescencji" - powiedział PAP Przydacz.\nPóźniej również na Twitterze Przydacz poinformował, że "Borys opuściła areszt i jest już na wolności". "Pozostaje na terytorium Białorusi, jest w kontakcie z polskimi dyplomatami i zostanie objęta odpowiednią opieką. Czuje się dobrze, ale pobyt w areszcie odcisnął na niej piętno. Dziękuję polskiej służbie dyplomatyczno-konsularnej za nieustające wysiłki w tej sprawie. Sprawa zwolnienia z aresztu redaktora Andrzeja Poczobuta pozostaje naszym najwyższym priorytetem" - napisał Przydacz.\nDwa dni po zatrzymaniu Borys zatrzymano również aktywistę ZPB i dziennikarza Andrzeja Poczobuta. (PAP)\nAndżelika Borys MSZ Białoruś Polska\nTo nawet lepiej, że ją wypuścili! Niech spada do izraela!\nJa bym ją w d.u.p.ę kopnął!


Zapięcie Vivo LQ-106 - Linki i spirale - Internetowy sklep rowerowy Rojax.pl\nZapięcie Vivo LQ-106\nKod produktu: 344017\nCena 27,00 PLN / szt. Poprzednia cena: 29,00 PLN 27.00\nZamknięcie rowerowe marki VIVO wykonane zostało ze splotu stalowych linek pokrytych tworzywem sztucznym. Zapięcie służy do przypinania roweru chroniąc go przed kradzieżą. Ta antykradzieżowa linka rowerowa zapewnia wysoką ochronę dzięki swojej niezwykłej wytrzymałości i odporności na próby jej przecięcia, rozerwania czy piłowania. Posiada stalowy zamek K-16 wykonany komputerowo, otwierany za pomocą klucza. Zapięcie rowerowe Vivo LQ-106 ma aż 15mm grubości dzięki czemu jest bezkonkurencyjne z inny\nZamknięcie rowerowe marki VIVO wykonane zostało ze splotu stalowych linek pokrytych tworzywem sztucznym. Zapięcie służy do przypinania roweru chroniąc go przed kradzieżą. Ta antykradzieżowa linka rowerowa zapewnia wysoką ochronę dzięki swojej niezwykłej wytrzymałości i odporności na próby jej przecięcia, rozerwania czy piłowania. Posiada stalowy zamek K-16 wykonany komputerowo, otwierany za pomocą klucza. Zapięcie rowerowe Vivo LQ-106 ma aż 15mm grubości dzięki czemu jest bezkonkurencyjne z innymi tego typu zabezpieczeniami. Długość całkowita linki to aż 80cm co umożliwia użytkowanie jej na wiele sposobów. Może służyć nie tylko do zabezpieczania roweru ale także motocykla, hulajnogi czy bagażu.


Bartłomiej Dobroczyński, Żadnej rewolucji nie było, WIĘŹ 2008 nr 7-8. - Laboratorium WIĘZI\nŻadnej rewolucji nie było\nTytuł ankiety i pytania pomocnicze wzbudziły we mnie zaskakujące poczucie dyskomfortu. Zrazu sądziłem, że chodzi o moją ignorancję w materii statystyczno-socjologicznej: żeby się wypowiadać o „rewolucji seksualnej”, trzeba posiadać sporą wiedzę na ten temat (której nie posiadam). I to zarówno w odniesieniu do świata, jak i Polski. Później zacząłem podejrzewać, że to sprawa dyskomfortu, by tak rzec, ideologicznego: pytanie zadaje redakcja pisma katolickiego, a moje poglądy w kwestiach „seksualnych” nieco odbiegają, mówiąc delikatnie, od tego co zaleca tu magisterium Kościoła. Ale nie chodziło o to.\nPo dogłębnym przemyśleniu sprawy olśniło mnie. Otóż nie potrafię odpowiedzieć ani na pytanie główne, ani na żadne z pytań pomocniczych z tego prostego powodu, że — przynajmniej w Polsce — żadna rewolucja seksualna nie miała miejsca. Twierdzę tak, bowiem nie da się wykazać, iż istnieje (i to od 40 lat!) sytuacja, która w rzeczywiście rewolucyjny sposób odbiegałaby od tego, z czym dawniej mieliśmy do czynienia w tej materii, czyli że teraz istnieje jakaś „nowa seksualna jakość”.\nInnymi słowy, żeby można było w ogóle mówić o jakiejkolwiek rewolucji seksualnej, to najpierw — i to zarówno na poziomie indywidualnym, jak i społecznym — musiałyby zostać spełnione następujące warunki:\n1. nowe, odmienne od tradycyjnego, wartościowanie seksu oraz akceptujący stosunek do „dostępności seksualnej”,\n2. skuteczna kontrola prokreacyjnego aspektu seksualności oraz pełne uniezależnienie się kobiet od ekonomicznego przymusu w zakresie seksualności,\n3. brak wyraźnego zainteresowania problematyką seksualną w dyskursie publicznym.\nJako że postulaty te mogą się komuś wydać nieoczywiste — wyjaśnię je pokrótce.\nAd 1. Już z Księgi Koheleta dowiadujemy się, że pragnienia seksualne, nawet wśród pobożnych Izraelitów, traktowane były jako ważny i pozytywny aspekt ludzkiego funkcjonowania. Autor wprawdzie konstatuje, że niemal nic nie jest warte zachodu na tym padole łez, ale też pozwala sobie na frazy w rodzaju Nabyłem śpiewaków i śpiewaczki oraz rozkosze synów ludzkich: kobiet wiele (2, 8), a jako remedium na smutki zaleca: Używaj życia z niewiastą, którąś ukochał, po wszystkie dni marnego twego życia (9, 9). Jednak od czasów Augustyna Kościół, i wraz z nim cały Zachód, na wiele stuleci przyjął pogląd, że seksualność jest czymś złym z samej swej natury. Znaczenie Augustyna oraz jego poważne problemy z własnym erotyzmem (vide: „Wyznania”) zaważyły na tym, iż nasza kultura każdy, nawet małżeński akt seksualny spostrzegała jako naznaczony grzesznością — zaś „grzech grzechów” (grzech pierworodny) jako rodzaj choroby wenerycznej przenoszonej drogą płciową.\nPytanie: czy tzw. rewolucja seksualna coś tu zmieniła? Może tylko tyle, że bardziej otwarcie i z mniejszą hipokryzją zaczęto mówić o seksualności i potrzebach seksualnych, zaś w samej seksualności zaczęto dostrzegać pewne wartości, ale nie przełożyło się to znacząco np. na zmianę stosunku do prostytucji, seksu pozamałżeńskiego, dzieci pozamałżeńskich, mniejszości seksualnych, itd. Nadal, w Polsce szczególnie, wulgarne określenie prostytutki, jest jednym z najcięższych przekleństw; zaś jeśli chcemy kogoś upokorzyć i poniżyć, to używamy obelg i wyzwisk odnoszących się do różnych aspektów seksualności. Nadal seksualność jest dość powszechnie spostrzegana jako swoista i niebezpieczna gra, w której chce się kogoś zdobyć, posiąść, uwieść, oszukać Tak było w czasach biblijnych, tak było w czasach Choderlos de Laclos i markiza de Sadea, tak jest i dzisiaj — gdzie tu rewolucja? Co jeszcze istotniejsze, nadal dominuje patriarchalna hierarchia wartości, zgodnie z którą zgoła odmiennie ocenia się promiskuityzm mężczyzn i kobiet, zaś o kobiecie posiadającej bogate życie erotycznie w najlepszym przypadku mówi się: „nimfomanka”, „puszczalska”, albo że „daje na lewo i na prawo” — i nie są to określenia pozytywne.


Jedenaste urodziny oraz pierwsza rocznica funkcjonowania galerii w nowej siedzibie | Art Deco - Wieluń\nGaleria Art Deco powstała jedenaście lat temu, jednak w tym roku jej urodziny były okazją do podwójnego świętowania, była to również pierwsza rocznica funkcjonowania Galerii w zakrystii Kościoła Ewangelickiego w Wieluniu.\nZ okazji rocznicy Władysław Łuczak, gospodarz Galerii, otworzył wystawę Małgorzaty Gładyszewskiej ?Słyszę kroki, widzę twarze…?. Artystka przyjechała do nas z niewielkiego miasteczka Chmielnik, gdzie przed wojną mieszkało prawie 80% żydów. Tak więc wystawa musiała dotyczyć Żydów Chmielnickich, a poprzedził ją koncert w wykonaniu muzyków z Państwowej Szkoły Muzycznej w Wieluniu. Tematyka utworów muzycznych nawiązywała do prezentowanej wystawy.\nGospodarz Galerii próbował również przeprowadzić aukcję prac z ostatniego pleneru, jaki odbył się w Wieluniu. Jednakże z powodu braku zainteresowania, ostatni punkt imprezy został odwołany. Jak powiedział Pan Władysław, w tym roku było to ostatnie spotkanie w Galerii. Do zobaczenia na wiosnę 2013 roku.


Drut stomatologiczny/podologiczny twardy, śr. 0,3 mm, krążek 10 m - CHIRMED\nDrut stomatologiczny/podologiczny twardy, śr. 0,3 mm, krążek 10 m\nHomeNarzędzia kosmetyczne i niemedyczneNarzędzia kosmetycznePedicure, PodologiaDrut podologicznyDrut stomatologiczny/podologiczny twardy, śr. 0,3 mm, krążek 10 m\nilość Drut stomatologiczny/podologiczny twardy, śr. 0,3 mm, krążek 10 m\nSKU: ST 48/10 Kategorie: Drut podologiczny, Druty i szyny stomatologiczne, Druty stomatologiczne, Narzędzia stomatologiczne, Pedicure, Podologia\nDrut okrągły twardy wykonany ze specjalnych gatunków stali nierdzewnej. Zastosowanie najwyższej jakości materiałów gwarantuje wysoką wytrzymałość na rozciąganie oraz odporność na korozję. Ten rodzaj drutu może być stosowany w ortopedii szczękowej oraz protetyce. Ma również zastosowanie jako drut podologiczny do kształtowania ręcznie na wymiar klamer do wrastających paznokci stóp. Do pracy z tym drutem są potrzebne cążki do cięcia drutu, okrągłe do gięcia drutu, cążki płaskie uzębione, igłotrzymacz, pilnik diamentowy, upychacz (widelec do drutu/ligatury). Drut podologiczny przeznaczony jest wyłącznie dla gabinetów podologicznych i kosmetycznych, w których przeprowadzane są zabiegi podologiczne.


Wskazówka warsztatowa: Szarpiące sprzęgło – Przyczyny i ocena szkód - SACHS\nDlaczego sprzęgło szarpie?\nAby powtrzymać szarpanie sprzęgła, należy dowiedzieć się, co powoduje ten problem. Oprócz samego sprzęgła złe ustawienie silnika lub zużyte mocowania silnika lub skrzyni biegów mogą uniemożliwić płynne załączanie sprzęgła. Inne możliwe przyczyny szarpania sprzęgła to zamontowanie niewłaściwej tarczy sprzęgła lub nieprawidłowy montaż.\nInne komponenty systemu / wszystkie części pod kątem zużycia i prawidłowego ustawienia\nSystem zwalniania sprzęgła?\nŁożysko układu napędowego?\nBłędy w układzie napędowym?\nOkładziny lekko zabrudzone olejem lub smarem\nNawet niewielkie ślady oleju lub smaru mają znaczący negatywny wpływ na wartości tarcia, a tym samym na wydajność rozruchu przy załączonym sprzęgle.\nTarcza sprzęgła nie porusza się lub zacina się na wale wejściowym przekładni.\nCzęsto powoduje również trudne oddzielanie.\nŚruby mocujące nieprofesjonalnie dociągnięte podczas zabudowy. Śruby niedociągnięte naprzemienne, na krzyż.\nTarcza dociskowa sprzęgła nieprawidłowo wycentrowana w kole zamachowym.\nJednostronne unoszenie tarczy dociskowej\nJeżeli obudowa jest bardzo zniekształcona, może powodować trudne oddzielanie.\nNieprawidłowa metoda podtrzymywania podczas przykręcania tarczy dociskowej sprzęgła, np. przy użyciu śrubokrętu (płyta dociskowa MX)\nUszkodzenia podczas transportu, składowania lub przeładunku\nMoże również powodować trudne oddzielanie.\nZabezpieczyć koło zamachowe przed obróceniem za pomocą odpowiedniego narzędzia dostarczonego w tym celu przez producenta pojazdu.\nZużyte wsporniki silnika / skrzyni biegów\nProwadzi do pseudoszarpania (efekt bonanzy) w układzie napędowym podczas ruszania i zmiany biegów lub zmiany obciążenia.\nNależy zawsze sprawdzać te elementy pod kątem oznak zużycia (np. pęknięć w połączeniach gumowo-metalowych lub uszkodzonych połączeń).\nZużyty wspornik silnika


Joanna Tyszka, Dyrektor Biura Zarządzania Zasobami Ludzkimi, Grupa LOTOS Gdańsk - GoWork.pl\nStosujemy Kodeks Dobrych Praktyk w Rekrutacji, jesteśmy członkiem Koalicji na Rzecz Przyjaznej Rekrutacji i posiadamy certyfikat „ Strefa Przyjaznej Rekrutacji\nWywiadu udzieliła: Joanna Tyszka Dyrektor Biura Zarządzania Zasobami Ludzkimi Grupa LOTOS Joanna Tyszka - Ukończyła Wydział Zarządzania na Uniwersytecie Gdańskim oraz studia podyplomowe z zakresu zarządzania zasobami ludzkimi w Wyższej Szkole Administracji i Biznesu w Gdyni i z zakresu prawa pracy na Uniwersytecie Gdańskim. Z Grupą LOTOS związana od 25 lat. Jako Dyrektor Biura Zarządzania Zasobami Ludzkimi odpowiada za kreowanie i realizację polityki personalnej w ramach Grupy Kapitałowej LOTOS, zatrudniającej blisko 5000 pracowników w kilkunastu spółkach w kraju i za granicą. W drodze negocjacji treści Zakładowych Układów Zbiorowych Pracy ze związkami zawodowymi wdrożyła spójne systemy motywacyjne w spółkach LOTOS. Zorganizowała nabór i wyszkolenie pracowników do ,,Programu 10+’’ - największego programu inwestycyjnego realizowanego w Polsce w latach 2008-2011 o wartości 5,5 mld zł, zwiększającego zdolności przerobową rafinerii w Gdańsku do 10,5 mln ton ropy naftowej rocznie. Do najważniejszych osiągnięć zawodowych można zaliczyć także realizację unikalnych, długofalowych programów rozwojowych, ukierunkowanych na wzrost świadomości biznesowej pracowników, wsparcie zarządzania procesowego, zmianę kultury organizacyjnej oraz przygotowanie kandydatów na kluczowe stanowiska w ramach Akademii LOTOS.\nBudowa rafinerii w Gdańsku rozpoczęła się w latach 70-tych, co było dalej?\nW ciągu czterech lat, począwszy od marca 1971 roku, wybudowano nowoczesny zakład rafineryjny, zaprojektowany do przerobu 3 mln ton ropy rocznie, który dostarczał paliwa i oleje dla polskiej gospodarki. Pierwszą partię ropy naftowej przyjęto do zbiorników rafineryjnych w 1975 roku, a kilka miesięcy później, w połowie grudnia wyprodukowano pierwsze produkty: benzynę, naftę, oleje napędowe oraz olej opałowy – pierwszy produkt o właściwościach handlowych. Początek działalności Rafinerii Nafty „Gdańsk” to grudzień 1975 roku. W lipcu 1976 roku nazwę firmy zmieniono na Gdańskie Zakłady Rafineryjne, które w październiku 1991 roku zostały przekształcone w Spółkę Akcyjną Skarbu Państwa i przyjęły nazwę Rafineria Gdańska. Używane wtedy logo i symbol – stylizowane kolumny rafineryjne z wkomponowanym herbem Gdańska, powstały w 1974 roku. Na początku lat 90-tych opracowano kompleksowy system identyfikacji wizualnej Rafinerii Gdańskiej bazujący na żółto-granatowej kolorystyce. Nazwa LOTOS jako marka produktu, pojawiła się na rynku w sierpniu 1990 roku. Miesiąc później olej silnikowy LOTOS Mineralny zdobył pierwszy złoty medal na 54. Targach Krajowych „Jesień 90”. Rodzina olejów LOTOS powiększała się i wkrótce stała się liderem na rynku. 2 czerwca 2003 roku Rafineria Gdańska została przekształcona w Grupę LOTOS, przyjmując nazwę marki swoich najbardziej znanych produktów – rodziny olejów LOTOS. W ten sposób uzyskano efekt tożsamości nazwy firmy i marki produktów. Rozpoczął się proces budowy i konsolidacji Grupy Kapitałowej LOTOS – koncernu obejmującego rafinerię w Gdańsku, rafinerie południowe w Czechowicach-Dziedzicach i Jaśle, firmę poszukiwawczo-wydobywczą Petrobaltic i spółki powiązane kapitałowo z Grupą LOTOS jako podmiotem dominującym. W czerwcu 2005 roku Grupa LOTOS zadebiutowała na warszawskiej Giełdzie Papierów Wartościowych. Z jakiej usługi, bądź produkty jesteście Państwo w takim razie najbardziej dumni?\nNasza firma zajmuje się zarówno poszukiwaniem, rozpoznawaniem i wydobyciem ropy naftowej oraz gazu ziemnego, jak też przerobem ropy oraz dystrybucją i sprzedażą (hurtową i detaliczną) otrzymanych produktów naftowych. Mowa tu przede wszystkim o oleju napędowym, benzynie, ciężkim oleju opałowym, paliwie lotniczym, asfaltach, lekkim oleju opałowym, benzynie surowej, gazie płynnym i olejach smarowych. Najbardziej dumni jesteśmy z wysokiej jakości paliw produkowanych w naszej rafinerii. Szczególnie z olejów napędowych, które od początku istnienia naszej rafinerii spełniają najbardziej rygorystyczne kryteria jakościowe i ekologiczne. Naszym flagowym produktem są też oleje smarowe, od których nazwę wzięła cała nasza firma. Ich jakość rok rocznie potwierdzają nagrody przyznawane przez konsumentów oraz pisma branżowe.\nA jak przedstawia się przyrost nowych pracowników w skali kilku ostatnich lat?\nCała Grupa Kapitałowa LOTOS zatrudnia 5051 pracowników (dane na 31 marca 2015 r.). Z 1500 osób, które zatrudnialiśmy w rafinerii w 2002 roku, zatrudnienie wzrosło do ponad 5000 w całej Grupie Kapitałowej LOTOS. W ostatnim czasie utrzymuje się ono na stabilnym poziomie (31.12.2013 – 4983, 31.12.2014 – 5105). Oczywiście w ramach tej liczby cały czas odbywa się ruch kadrowy, w którym na miejsce pracowników odchodzących na emeryturę zatrudnia się nowych. Tylko w Grupie LOTOS S.A. w 2014 roku zatrudniono 70 osób. Dodatkowym elementem są migracje wewnątrz grupy kapitałowej. Z jakich kanałów rekrutacyjnych najczęściej Państwo korzystacie? Pierwszym, bardzo ważnym, kanałem rekrutacji jest strona intranetowa LOTOSTRADA ponieważ priorytetowo traktujemy rekrutacje wewnętrzne i stwarzamy pracownikom szanse awansów poziomych i pionowych. Nasze ogłoszenia zewnętrzne publikujemy przede wszystkim na stronie www.kariera.lotos.pl, która cieszy się dużym zainteresowaniem. Współpracujemy również z portalami internetowymi, głownie pracuj.pl. Oferty skierowane do wąskiego grona specjalistów umieszczamy na Linkedin. Jesteśmy obecni na lokalnych targach pracy, ostatnio również jako partner targów Career Expo. Z naszymi ofertami staramy się docierać również do studentów. Współpracujemy z organizacją studencką AIESEC (m.in. LOTOS na konferencji Aim.Act.Achieve, warsztat LOTOS dla członków AIESEC). Powołano też studenckiego Ambasadora LOTOSU promującego wartości naszej firmy oraz pełniącego rolę łącznika ze studentami. Dodatkowo uruchomiono funpage „Wystartuj z LOTOSEM” na Facebooku. Aktywnie wspieramy działania służące podnoszeniu poziomu i jakości kształcenia w szkołach średnich poprzez przygotowywanie odpowiednio wykwalifikowanej przyszłej kadry. Spółka LOTOS Serwis objęła patronatem klasę o profilu automatyka przemysłowa w gdańskim Zespole Szkół Łączności a Grupa LOTOS realizuje porozumienie o współpracy z Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego nr 2 w Gdańsku (ostatnio otrzymaliśmy nawet nagrodę „Pracodawca Przyjazny Gdańskiej Szkole Zawodowej”). Dzięki podjętym działaniom przygotujemy fachowców, którzy w przyszłości będą mogli zasilić szeregi pracowników naszej firmy. Jakie stanowiska jesteście Państwo w tym momencie zaoferować potencjalnym pracownikom?\nGrupa LOTOS oferuje bardzo różnorodne stanowiska pracy – od stanowisk technicznych (typu automatyk czy spawacz), poprzez wykfalifikowanych pracowników produkcji (aparatowy, operator urządzeń), stanowiska administracyjno-biurowe (księgowy/a, referent, sekretarka) i specjalistyczne w różnych obszarach (m.in. finanse, handel, zakupy, sprawozdawczość, marketing) do stanowisk inżynierskich z branż takich jak automatyka, elektryka, mechanika, technologia chemiczna, zarządzanie produkcją. W związku z przejściami pracowników na emerytury stale poszukujemy kandydatów na stanowisko aparatowego, czyli osób z wykształceniem średnim technicznym o specjalności technologia chemiczna, mechanika lub wyższym o specjalności technologia chemiczna. Przygotowaliśmy nawet film pokazujący jego specyfikę „Dynamiczni ludzie. Aparatowy” dostępny na naszej stronie (https://www.youtube.com/watch?v=3tGQpeNJjr8). Ze względu na specyfikę branży generalnie przeważają oferty pracy dla doświadczonych inżynierów i specjalistów w obszarach technicznych. Ciekawe oferty pracy ma Spółka LOTOS Petrobaltic poszukująca pracowników w sektorze wydobywczym – m.in. na swoje platformy. Na naszej stronie internetowej można zawsze znaleźć aktualne oferty pracy lub złożyć aplikacje do Bazy Kandydatów do Pracy lub Bazy Kandydatów na Praktyki.\nA jak wygląda taki standardowy proces rekrutacyjny? Rekrutacja rozpoczyna się spotkaniem pracownika HR z menedżerem poszukującym nowego pracownika. W jej trakcie ustalane są bardzo precyzyjnie wymagania wobec kandydatów. Na podstawie tych wytycznych rekruter przygotowuje ogłoszenie rekrutacyjne. Aplikacje kandydatów trafiają do nas przez system e-rekrutacji, dzięki czemu możemy łatwiej nimi zarządzać. Jest to ważne, gdyż otrzymujemy rocznie ponad 10 000 zgłoszeń. Uważnie czytamy CV i listy motywacyjne wybierając do spotkań osoby w największym stopniu spełniające wymagania podane w ogłoszeniu. Zaproszenie na spotkanie jest wstępem do kolejnego etapu, jakim jest rozmowa kwalifikacyjna. Na tym etapie sprawdzamy informacje zawarte w dokumentach aplikacyjnych, wiedzę teoretyczną i praktyczną z danego obszaru oraz poznajemy bliżej kandydata. Trzeci etap wyboru kandydatów jest indywidualny i ściśle związany ze stanowiskiem, na które poszukujemy pracownika. Dotyczy on w szczególności aparatowych, stanowisk specjalistycznych oraz kierowniczych i obejmuje w zależności od wymagań testy psychologiczne i /lub kompetencyjne, case study, testy merytoryczne czy językowe. Zapraszając kandydata na spotkanie informujemy o tym, jak będzie wyglądał ten etap i z czego się składał. Po podjęciu decyzji o wyborze kandydata informujemy wszystkich uczestników drugiego i trzeciego etapu o decyzjach. Procesy rekrutacyjne prowadzone w naszej firmie zostały ustandaryzowane i opisane w specjalnie opracowanych przewodnikach dla osób prowadzących rekrutację i kierowników. Stosujemy Kodeks Dobrych Praktyk w Rekrutacji, jesteśmy członkiem Koalicji na Rzecz Przyjaznej Rekrutacji i posiadamy certyfikat „ Strefa Przyjaznej Rekrutacji”. Pamięta Pani najtrudniejszą rekrutację?\nGrupa LOTOS od wielu lat efektywnie buduje swój wizerunek w gronie najlepszych pracodawców, co niewątpliwie wspiera nas w procesie poszukiwania kandydatów do pracy. Bardzo poważnie podchodzimy do procesu zatrudniania nowych pracowników. Staramy się wybrać najlepszych kandydatów, dla których ważne są te same wartości co dla nas. Dlatego prowadzone przez nas spotkania to często wieloetapowe spotkania rekrutacyjne, rozbudowane o dodatkowe testy kompetencyjne czy osobowościowe oraz o zadania case study, przygotowane specjalnie pod konkretne stanowisko. Jesteśmy firmą o skomplikowanej strukturze organizacyjnej. Działamy w ciekawej i nietypowej branży poszukiwań i przerobu ropy naftowej, dlatego w naszej firmie istnieje szereg stanowisk charakterystycznych dla branży oil&gas. Myślę tu na przykład o wiertaczu, płuczkowym czy aparatowym. Tak jak już wspominałam wcześniej, ostatnie z wymienionych stanowisk to z jednej strony najczęściej prowadzona rekrutacja, a z drugiej ogromne wyzwanie dla osób odpowiedzialnych za zatrudnienie kandydatów. Na rynku bardzo trudno jest znaleźć osoby, które pracowały przy instalacjach rafineryjnych. Proces oceny kandydata opiera się na weryfikacji wiedzy technicznej przy jednoczesnej ocenie predyspozycji do wykonywania tej bardzo odpowiedzialnej pracy, wymagającej ciągłej nauki i zdawania egzaminów stanowiskowych. Rekrutacja na to stanowisko trwa kilka godzin i angażuje wiele osób, w tym kierowników instalacji. Do dziś pamiętamy realizację Programu 10+, w ramach którego zatrudniliśmy 120 aparatowych, którzy w momencie uruchomienia instalacji byli już przeszkoleni do realizacji zadań operacyjnych. Przeprowadziliśmy 650 rozmów kwalifikacyjnych, a ponad 200 godzin poświęciliśmy na testy psychologiczne dla kandydatów.\nJeżeli chodzi o studentów, macie Państwo programy stażowe, bądź praktyki? Od wielu lat umożliwiamy studentom, absolwentom i uczniom szkół średnich odbycie praktyk w naszej firmie. Mają one na celu głównie ułatwienie studentom i absolwentom uczelni/szkół średnich przejścia ze środowiska uczelnianego/szkolnego do środowiska zawodowego i wsparcie ich w odnalezieniu się na rynku pracy. Z uwagi na profil działalności firmy, nawiązujemy współpracę m.in. z Politechniką Gdańską, Politechniką Krakowską, Akademią Górniczo-Hutniczą, Akademią Ekonomiczną w Krakowie, Uniwersytetem Gdańskim, a także Zespołem Szkół Przemysłu Spożywczego i Chemicznego. Są to ośrodki edukacyjne, z którymi Grupa LOTOS podpisała porozumienia o szerszej, wzajemnej współpracy. Osoby zainteresowane praktyką wypełniają aplikację na praktykę on-line, umieszczoną na stronie internetowej naszej firmy. Biuro Zarządzania Zasobami Ludzkimi analizuje zgłoszenia pod kątem określonych kryteriów, takich jak: potrzeby komórki organizacyjnej, w której może być realizowana praktyka, miejsce gdzie przyszły praktykant chciałby się uczyć i pracować, wysokość średniej ze wszystkich lat studiów lub szkoły średniej oraz poziom znajomości języków obcych. Aplikować mogą studenci i uczniowie z uczelni i szkół w całej Polsce. Praktyki obligatoryjne realizowane są w oparciu o założenia zawarte w umowach przygotowanych przez uczelnie. Natomiast w trakcie praktyk nieobligatoryjnych realizowany jest program opracowany przez opiekuna, adekwatnie do aktualnych potrzeb komórki organizacyjnej przyjmującej praktykanta. Kandydaci otrzymują możliwość zdobycia ciekawego doświadczenia i pogłębienia swojej wiedzy. Najlepsi i najbardziej zaangażowani mają szansę wzięcia udziału w rozmowach kwalifikacyjnych w przypadku pojawienia się wakatu w pionie, w którym odbyli praktykę. W przypadku staży, Grupa LOTOS S.A. angażuje się głównie w inicjatywy podejmowane przez podmioty zewnętrzne, takie jak: projekt lokalny – „Wakacyjny Staż”, pod patronatem Prezydenta Miasta Gdańska, którego organizatorem jest Urząd Miejski w Gdańsku (ok. 20 staży rocznie), projekt edukacyjny zainicjowany przez Fundację 2065 im. Lesława A. Pagi – „Akademia Energii” (2 staże rocznie), konkurs ogólnopolski przeprowadzany przez Gazetę Wyborczą i PWC – „Grasz o Staż” (2-3 staże rocznie), program stażowy realizowane we współpracy z Fundacją Gospodarki i Administracji Publicznej (GAP), działającą przy Katedrze Gospodarki i Administracji Publicznej Uniwersytetu Ekonomicznego w Krakowie (2 – 4 staże rocznie). Zasady realizacji staży opracowywane są przez organizatorów. Obecnie trwa ocena kandydatów w Konkursie Ministerstwa Skarbu Państwa „Budujemy wartość polskiej gospodarki. Pracuj dla Nas” a Urząd Miasta Gdańsk zbiera aplikacje w ramach projektu „Wakacyjny staż”, którego jesteśmy partnerem. Realizujemy również właśnie staże w ramach projektu Politechniki Krakowskiej „Kompetencje startem do kariery inżyniera”. Informacje na temat staży, praktyk i nie tylko można znaleźć też na profilu naszego studenckiego ambasadora na Facebook-u – Wystartuj z LOTOSEM.\nJakie szkolenia jesteście Państwo w stanie zapewnić swoim pracownikom? Poprzez program adaptacyjny „Wsparcie na starcie” ułatwiamy pierwsze kroki nowozatrudnionym w naszej organizacji. Nasza kadra kierownicza wzmacnia i korzysta z potencjału pracowników angażując ich w nowe, ciekawe projekty. Dbamy o rozwój pracowników – dofinansowujemy naukę języka angielskiego i naukę na studiach wyższych i podyplomowych, oferujemy szeroką gamę szkoleń zewnętrznych oraz warsztaty dzielenia się wiedzą. W ramach realizowanych szkoleń otwartych i zamkniętych rozwijamy m.in. umiejętności interpersonalne, komunikacyjne, negocjacyjne, zarządcze, informatyczne, językowe pracowników. Od 10 lat w Grupie Kapitałowej LOTOS działa Akademia LOTOS, ceniony w świecie nauki i biznesu systemem kompleksowego rozwoju pracowników. Nasze programy szkoleniowo-rozwojowe są wspierane m.in. przez wybitne autorytety, zasiadające w Radzie Naukowej Akademii LOTOS. Do grona tego należą: prof. Jerzy Hausner, prof. Witold Orłowski, prof. Janusz Rachoń, dr Mirosław Gronicki, prof. Wojciech Rybowski, dr Jan Szomburg i prof. Edmund Wittbrodt. Do rozwoju naszych pracowników podchodzimy w sposób systematyczny – planujemy działania rozwojowe podczas okresowej oceny pracowników, która jest narzędziem, wspierającym ich codziennej pracy i motywującym do doskonalenia jej efektów. W trakcie rozmowy oceniającej pracownicy ustalają z przełożonym nie tylko cele zawodowe, ale również rozwojowe.\nCo jeszcze oferujecie Państwo swoim pracownikom? Jakieś benefity?\nOczywiście. Poza opisanymi już możliwościami rozwoju i szkolenia pracowników stworzyliśmy również system motywacyjny zapewniający płacę adekwatną do zajmowanego stanowiska i zakresu zadań, premię roczną uzależnioną od wyniku finansowego całej grupy kapitałowej, kwartalną nagrodę motywacyjną zależną od indywidualnych efektów pracy oraz możliwość otrzymania dodatkowej nagrody specjalnej. Zapewniamy opiekę medyczną i atrakcyjny pakiet świadczeń socjalnych. Jesteśmy firmą społecznie odpowiedzialną, działającą w oparciu o system wartości opisany w Kodeksie etyki, budującą angażujące środowisko pracy. Wskaźnik satysfakcji z pracy w grupie pracowników w wieku do 30 lat to 74% .Grupa LOTOS jest firmą rzetelną i wiarygodną, solidnym i cenionym oraz nagradzanym pracodawcą. Zostaliśmy jednym z Najbardziej Pożądanych Pracodawców 2014 w branży Energetyka, Paliwa, Wydobycie, Chemia, otrzymaliśmy certyfikat „HR najwyższej jakości”, a wcześniej tytuł „Najlepszego Pracodawcy roku 2013” oraz Złotą Statuetkę i tytuł Lidera Zarządzania Zasobami Ludzkimi 2013 – marka pracodawcy jest także istotnym elementem, na jaki zwracają uwagę osoby poszukujące zatrudnienia.\nA czy angażujecie się Państwo w działania prospołeczne?\nGrupa LOTOS ma na swoim koncie wiele projektów wspierających środowisko i lokalną społeczność. Wspólnie z Fundacją Rozwoju Uniwersytetu Gdańskiego oraz Stacją Morską w Helu, Grupa LOTOS realizuje program „Pomagamy bałtyckiej przyrodzie”. Oprócz działań chroniących zagrożone gatunki oraz doposażanie ekwipunku badawczego, firma wspiera edukację ekologiczną i propaguje wiedzę na temat różnorodności biologicznej Bałtyku. Jednym z najciekawszych przykładów realizowanych w Polsce projektów z dziedziny społecznej odpowiedzialności biznesu jest Program Edukacji Morskiej. Grupa LOTOS wspiera go już od 5 lat, a dzięki temu dba m.in. o proekologiczne wychowanie młodzieży, popularyzację aktywności fizycznej, budowanie poczucia tożsamości lokalnej i rozszerzanie wiedzy w atrakcyjny, innowacyjny sposób. W ramach zajęć szkolnych wszyscy uczniowie pierwszych klas gdańskich gimnazjów wypływają w jednodniowe rejsy edukacyjne. Program ten został wyróżniony nagrodą EKO Inspiracja 2014 w konkursie „Odpowiedzialnie z Naturą” w kategorii partnerstwo. Kolejnym przykładem jest program „Dobry Sąsiad” realizowany od 2006 roku, w ramach którego Grupa LOTOS aktywnie patronuje i wspiera ciekawe inicjatywy adresowane do społeczności z najbliższego jej otoczenia. Istotnym projektem, mającym na celu pogłębienie współpracy z partnerami społecznymi, jest również działające na Pomorzu od 2012 r. Forum Inicjowania Rozwoju (FIR), którego spółka jest partnerem generalnym. Prowadząc działalność biznesową, Grupa LOTOS czuje się odpowiedzialna również za rozwiązywanie problemów społecznych związanych z ochroną i promocją zdrowia – od lat pomaga trójmiejskim szpitalom. Dzięki jej wsparciu pacjenci mają lepszy dostęp do specjalistycznego sprzętu medycznego, poprawiła się jakość leczenia i zwiększyła przeżywalność chorych z grup wysokiego ryzyka. Zakupiony, nowoczesny sprzęt pozwala m.in. na wczesne wykrywanie nowotworów i usprawnienie diagnostyki nie tylko wśród lokalnych, ale częstokroć także pochodzących z całej Polski pacjentów. Warto zwrócić też uwagę na Program „LOTOS – Mistrzowie w pasach” prowadzony wspólnie z Krajowym Centrum Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego. Jego celem jest podniesienie poziomu świadomości użytkowników dróg, a tym samym zwiększenie ich bezpieczeństwa – uzmysłowienie, jak ważne jest odpowiednie zapinanie pasów oraz przewożenie dzieci w prawidłowo zamontowanych fotelikach. Ambasadorem programu jest Kajetan Kajetanowicz. Przypomnijmy też, że współdziałając z Polskim Związkiem Narciarskim, LOTOS wspiera Narodowy Program Rozwoju Skoków Narciarskich organizowany pod hasłem „Szukamy Następców Mistrza”. Program powstał w 2004 roku i jest adresowany do najmłodszych skoczków, którym spółka funduje co roku niezbędny sprzęt oraz stypendia sportowe. Mając pozytywne doświadczenia z tej współpracy, Grupa LOTOS zaangażowała się też lokalnie. Dzięki „Biało-zielonej przyszłość z LOTOSEM”, razem z Akademią Piłkarską Lechii Gdańsk, firma wynajduje i szkoli młode talenty piłkarskie. Obecnie już ponad 3000 dzieci w wieku 6-13 lat, z całego regionu pomorskiego, może pod okiem profesjonalnych trenerów rozwijać swoją pasję futbolową w atmosferze fair play. Tak na koniec. Czego w takim razie możemy Państwu życzyć w 2015 roku?\nPracownikom: spełnienia zawodowych marzeń i zawodowego rozwoju. Całej firmie: pomyślnej realizacji przyjętych planów rozwojowych.\nRumia - LOTOS SP. Z O. O.Siedlce - lotosMikołów - LOTOS MIKOŁÓW STACJA PALIW 251 MikołówMilton - lotosMilton Keynes - lotosTrzemeszno - LotosBusko-Zdrój - P.H.U. Lotos Sp. z o.o.Jawór - Lotos Firma HandlowaJasło - Lotos Jasło S.A.Kraków - Firma Handlowa LotosSzczecin - Lotos Sp. z o.o.Stara Łubianka - lotos Ustaw powiadomienia o nowych opiniach o Grupa LOTOS Masz pytania?


Dzięki nowoczesnym programom twoje rozliczenie pit przebiegnie prędko i bez komplikacji – wypróbuj już dziś! - cofisev.com\nJesteś tutaj Strona głównaGiełda i akcjeW finansachDzięki nowoczesnym programom twoje rozliczenie pit przebiegnie prędko i bez komplikacji – wypróbuj już dziś!\nAutor: Marek 6 lipca, 2019 Giełda i akcje, W finansach\nKażdy człowiek powinien pamiętać o wymogu rozliczenia podatku – przychodzi na to czas z pierwszymi miesiącami każdego roku. Dziś nie należy odsuwać rozliczenia podatkowego na ostatnią chwilę, ponieważ wraz z dogodnym oprogramowaniem można wysłać pit drogą elektroniczną.\nBez zamieszania i problemów\nNiektórym osobom rozliczenie pit wydaje się być czymś trudnym i czasochłonnym. Może się tak zdawać, szczególnie jeśli dotychczas zanosiło się formularze do biura podatkowego, a później jeździło z nimi do skarbówki. Dziś wystarczy rozliczyć pit 37 online, (zobacz pit 37 online) aby móc spać spokojnie i nie stresować się, czy formularz dotrze na czas lub nie zginie po drodze. Rozliczanie podatku w sieci jest nie tylko bardziej wygodne, ale też tańsze, ponieważ nie potrzeba opłacać specjalistów. Warto się na nie decydować.\nPit 37 to druk stosowany do rozliczenia podatkowego osób fizycznych uiszczających podatki za pośrednictwem płatników, dzięki czemu jest powszechnie używany. W przypadku gdy zależy nam, by proces rozliczenia pit przebiegł szybko, jak również bez kłopotu, najlepiej wysłać pit (zobacz wypełnianie pitu przez internet) 37 online-(sprawdz pit 37 online).\nJeżeli ta kwestia Cię wciąga, to masz możliwość uzyskać podobne dane na prezentowane zagadnienie. Po to odwiedź proponowany tekst (http://www.waliduda.pl/).\nTo obecnie bardzo powszechne rozwiązanie, na które decyduje się co roku coraz większa liczba podatników. Rozliczenie pit – bez względu czy chodzi o pit 37, pit 38 czy inne – zawsze przebiega się szybko i gładko.\nDzieje się tak dlatego, iż programy do wypełniania pitów są tak zaplanowane, aby prowadzić użytkowników przez następujące po sobie rubryki i działania. Rozliczenie online bywa proste oraz dogodne, a rzeczone aplikacje można znaleźć w internecie zupełnie gratis.\nBy Marek\t13 lipca, 2021\nakcje Aplikacje ceny czas dom firma Forex giełda gotówka Internet inwestor inwestowanie inwestycja inwestycje Kantor kredyt kurs możliwości odsetki oszczędności pieniądze PIT pożyczki rzeczy sprzedaż spółka spółki typ waluty wiedza


POKARM ŻYCIA Zioła świeże w doniczkach- Pietruszka 1 szt. Cena: 5,09 zł - Frisco.pl\nZioła świeże w doniczkach- Pietruszka\nŚwieże Zioła Pietruszka to warzywo doskonale znane w polskiej kuchni. Dziko rosnąca w basenie Morza Śródziemnego obecnie uprawiana i dziko rosnąca niemalże na całym świecie.\nPietruszka ma właściwości antybakteryjne, działa regulująco i wspomagająco na układ trawienny i moczowy. Z powodu wysokiej zawartości żelaza jest zalecana jako ważny element diety dla osób z anemią.\nW kuchni wykorzystuje się zarówno korzeń jak i zieloną natkę. Korzeń wchodzi w skład „włoszczyzny' i najczęściej jest wykorzystywany do gotowania zup, gotowany lub duszony może być składnikiem innych potraw (np. gulaszu). Zielona natka to świeży i bardzo dekoracyjny dodatek do sałatek, kanapek oraz wielu gotowanych i pieczonych warzyw i mięs.\nPOKARM ŻYCIAwegetariańskibez cukru


Kino cyfrowe w pełnym standardzie – Robert Waraksa\nKino cyfrowe w pełnym standardzie\nZakup i dostawa nagłośnienia oraz renowacja foteli w Kinie „Grunwald” w Olsztynku. Od tego rozpoczyna się realizacja Olsztyneckiego Budżetu Obywatelskiego w tym roku. Ratusz ogłosił zaproszenia do składanie ofert na wykonanie tych zadań. Czas na ich składanie jest do 20 lutego.\nProjekt pn. „Modernizacja holu z łazienką, renowacja foteli oraz wymiana nagłośnienia w Kinie „Grunwald” w zeszłym roku został wybrany przez mieszkańców w ramach OBO. Całkowity koszt zadania oszacowano na 150 tys. złotych.\nW pierwszej kolejności planowany jest zakup i dostawa nagłośnienia w systemie Dolby Surround 7.1. Powinno to zostać zrealizowane do 31 marca br. Równolegle zaplanowano renowację foteli kinowych, która ma polegać na sukcesywnym demontażu, wymianie tapicerki i gąbki tapicerskiej oraz ponownym montażu 92 sztuk foteli kinowych. Termin realizacji ustalono do 30 kwietnia 2020 roku.\nPoniżej linki do zaproszeń do złożenia ofert:\nRenowacja foteli w Kinie „Grunwald” (OBO)\nZakup oraz dostawę zestawu nagłośnieniowego do systemu DS. 7.1 w Kinie „Grunwald” (OBO)\nPrace prócz nagłośnienia i renowacji foteli obejmą również remont łazienki. W tym przypadku Miejski Dom Kultury w Olsztynku złożył wniosek o dofinansowanie do Polskiego Instytutu Sztuki Filmowej. Wykorzystując środki przeznaczone na ten cel w OBO jako wkład własny być może uda się pozyskać dodatkowe pieniądze na ten cel.\nW ramach zadania ma zostać opracowana także dokumentacja na salę kinową wraz z wszelkimi uzgodnieniami. To z kolei pozwoli przeprowadzić kompleksowy remont sali kinowej w przyszłości. Jeśli znajdą się na ten cel środki.\nBudżet gminy Olsztynek na 2020 uchwalony\nCzas na podsumowanie czwartej edycji OBO


Sok na lotnisku w Warszawie. - Doktor Ania - Food & Health : Doktor Ania – Food & Health\nPrzyszłam do knajpy, zamówiłam wyciskany sok pomarańczowy (20.90pln), dostałam pomarańczową kwaśno-słodką ciecz soko-podobną. Może to taka odmiana pomarańczy? Fluorescencyjna, bez osadu, kawałków miąższu…w dzisiejszym kraju nic mnie już nie zdziwi…\nPonieważ jestem dociekliwa (niestety), grzecznie zapytałam czy mogę zobaczyć maszynę i pomarańcze (bo będąc częstym pijaczem soków wyciskanych i tłoczonych mam troszkę jakby złe przeczucia).\nPlus dla knajpy za to, że zgodzili się na pokaz, drugi plus, że nie zapłaciłam za dwa soki tylko za jeden. Wnioski pozostawiam Wam.\nJak dla mnie SOK to sok, a NAPÓJ to napój.\nAbsolutnie nie ma między nimi znaku równości, zarówno jeśli chodzi o cenę jak i o zawartość wartości odżywczych. Natomiast sok z soku zagęszczonego czy koncentratu to inna para kaloszy.\nNie kupuję soków w kartonach. Robię sama w domu (warzywno-owocowe), a gdy jestem w knajpach i chcę sok – proszę o ŚWIEŻO WYCISKANY, rozumiem pod tym hasłem ‘idź pan teraz do maszyny, wrzuć pan pomarańcze, naciśnij guzik i gotowe’, a nie ‘zaraz nalejemy z kartonika’ albo ‘zaraz rozcieńczymy resztę soku z rana, taki fajny mix pani dostanie’. Może wtedy wypadałoby napisać na stojaku reklamowym ‘soki ze świeżo otwartego koncentratu’ albo coś w tym stylu zamiast wprowadzać ludzi w błąd?\n(A może to były pomarańcze z San Escobar…?)\nTagi: pomarańczowy, sok, świeży, sztuczny, zdrowy\nKategorie: Doktor Ania WOW


Najlepsze książki dla dzieci o nocniczku – Sukcesdziecka.pl\nNajlepsze książki o nocniczku\nAnna Szreder Dominika Kiedrowska\ntrening czystości ,\nksiążki dla dzieci ,\nAnna Szreder, Dominika Kiedrowska\nTrening czystości przebiega bardzo różnie. Niektórym dzieciom nauka korzystania z nocniczka przychodzi łatwo i szybko, dla innych to nie lada wyzwanie. Ważne, by malucha nie pospieszać, nie wywierać na nim presji oraz by znaleźć odpowiedni moment – taki, gdy dziecko jest gotowe, a rodzic ma czas na te zmagania.\nNiewątpliwie pomocne mogą okazać się książeczki o pożegnaniu pieluszki, w których ulubieni bohaterowie dziecka zapoznają się z nocniczkiem i uczą się z niego korzystać. Takie ilustracje warto z pociechą oglądać nieco wcześniej, zanim zaczniemy proces odpieluchowania, by oswoić malucha z tematem.\nPoniżej opinie naszych dwóch autorek o kilku książkach, które wybrały dla swoich pociech.\nTa książka to chyba najczęściej polecana pozycja o nocniczku. Nie bez powodu. Zawiera chyba wszystkie ważne elementy, które tego typu publikacja powinna posiadać. Przede wszystkim można ją zakupić w jednej z dwóch wersji – dla chłopca, w której bohaterem jest Bolek, lub dla dziewczynki, w której poznajemy małą Basię.\nKsiążka najpierw zapoznaje dziecko ogólnie z ciałem i jego poszczególnymi częściami. Zważając na to, że w wielu publikacjach bohaterami są sympatyczne zwierzątka, a nie ludzie, to jedna z naprawdę nielicznych pozycji (jeśli nie jedyna), która porusza ten ważny aspekt. Gdy pojawia się nocnik, Bolek lub Basia nie od razu potrafią z niego korzystać. Zdarza im się wypadek i dopiero kolejna próba okazuje się sukcesem. Obrazki są bardzo proste, minimalistyczne, ale również estetyczne. (Więcej o książce jeszcze w dalszej części tekstu).\nAnita Głowińska, Kicia Kocia i Nunuś. Na nocniku\nTa pozycja pod względem treści również jest bardzo ciekawa. Nunuś, młodszy brat Kici Koci, dostaje nocnik. Początkowo zaznajamia się z nim i, podobnie jak w Nocniku nad nocnikami, nie od razu potrafi z niego korzystać. Dopiero za kolejnym razem udaje mu się zrobić siusiu do nocniczka.\nOsobiście nie jestem fanką Kici Koci, ale wiem, że maluchy uwielbiają ją i jej przygody (również moje dziecko). Dlatego na pewno jest to pozycja godna polecenia.\nEliza Piotrowska, Tupcio Chrupcio. Żegnaj, pieluszko!\nTupcio Chrupcio to, podobnie jak Kicia Kocia, bohater bardzo lubiany przez dzieci, dlatego warto pochylić się nad tą pozycją. Książka różni się nieco od poprzednich publikacji. Tupcio Chrupcio jest zirytowany, że jego młodsza siostra jest w centrum uwagi i że za każdym razem, gdy Mysia ma brudną pieluszkę, on musi wracać do domu, by mama ją przebrała. Wpada na pomysł, żeby przynieść ze strychu swój stary nocnik i nauczyć siostrę z niego korzystać.\nKsiążka, jak wszystkie z tej serii, jest bardzo ładnie zobrazowana. Niestety nie występuje tu żadna trudność z nauką korzystania z nocnika. Mysia siada na nocnik, a po jakimś czasie robi to, co trzeba, i gotowe. Już nie musi nosić pieluszki.\nZdecydowanie najbardziej polecam Nocnik nad nocnikami. Duży plus tutaj za możliwość wyboru wersji, krótkie omówienie różnych części ciała oraz za pokazanie, że nauka korzystania z nocniczka wymaga czasu i nie przychodzi od razu.\nDużą zaletą pozostałych książeczek są bohaterowie, którzy często są już wcześniej znani i lubiani przez dzieci.\nOdpieluchowanie malucha to nie lada wyzwanie. Dla mnie jako rodzica była to droga wyboista i kręta. Nie mogłam zrozumieć, dlaczego moje dziecko nie może nauczyć się tak oczywistej czynności, jak siusianie do nocnika. Przecież inne maluchy w tym wieku już to potrafią – takie myśli ciągle chodziły mi po głowie. Nie pomagały fora internetowe dla rodziców, na których większość wpisów była o tym, jak szybko i bezboleśnie dzieci siadają na nocnik i w mig bez żadnych problemów łapią, jak zgłaszać swoje potrzeby fizjologiczne. Po kilku tygodniach bezowocnego analizowania informacji zawartych w internecie postanowiłam poszukać innego rozwiązania i sięgnęłam do „literatury fachowej”. Zakupiłam dwie książki:\nRodik Bellinda, Schuld M. Kerstin, Żegnaj pieluszko! Jak miś polubił nocniczek\nFrankel Alona, Nocnik nad nocnikami\nPierwsza z wymienionych pozycji jest miła dla oka. Bardzo kolorowa, przy czym ilustracje nie są nachalne. Opowiada historię niesfornego i trochę upartego misia, który nie może rozstać się\nz pieluszką. Jego mama podejmuje liczne próby zakupienia nocnika, ale zamierzony efekt nie zostaje osiągnięty – miś nadal nosi pieluszkę. Dopiero kontakt z innym misiem, a dokładnie misią, która nie nosi już pieluchy, motywuje malucha do podjęcia próby skorzystania z nocnika. Dodatkową motywację stanowi w książce fakt, że dzieci, które nie noszą pieluszek, mogą chodzić do przedszkola.\nPróba zachęcenia pociechy do nauki załatwiania swoich potrzeb fizjologicznych jest tutaj oparta na potraktowaniu sprawy ambicjonalnie. Jest też nagroda w formie przedszkola, co może stanowić fajny wstęp do przygotowywania malucha do pójścia do tegoż miejsca, co bardzo mi się podoba. Przygoda z nocnikiem prowadzi też do zawiązania się przyjaźni pomiędzy misią a misiem.\nDruga z przedstawionych pozycji jest zdecydowanie mniej kolorowa, rysunki są proste. Książka sama w sobie jest bardzo bezpośrednia i w sposób niezwykle naturalny opowiada o tym, jakie są potrzeby fizjologiczne i poszczególne etapy załatwiania ich. Nie ma też tutaj spektakularnego sukcesu od pierwszego „posiedzenia”.\nGłówny bohater, czyli Bolek, dostaje nocnik w prezencie od babci. Na początku z zaciekawieniem przygląda się nowemu przedmiotowi, w sposób dość zabawny stara się odgadnąć funkcję, jaką spełnia. Następnie próbuje go wykorzystać zgodnie z przeznaczeniem, niestety bez sukcesu. Ostatecznie wszystko kończy się szczęśliwie i Bolek pozbywa się pieluchy. Zarówno on, jak i jego mama są bardzo dumni z nowo nabytej umiejętności. Jest też wersja książki przeznaczona dla dziewczynek.\nOsobiście jestem fanem drugiej z omówionych publikacji. Książka jest prosta, a przez to w sposób bardzo wiarygodny i zgodny z rzeczywistością omawia proces żegnania się z pieluchą. Mój syn lubił obie, choć z większą ciekawością i zainteresowaniem oglądał Nocnik nad nocnikami. Bez wątpienia te dwie książki pomogły nam przejść przez proces odpieluchowania, jednak należy pamiętać, że najważniejsza do tego kroku jest gotowość dziecka, a książeczki stanowią tylko ciekawy dodatek, przede wszystkim dla malucha, który może utożsamiać się z bohaterami będącymi na tym samym etapie rozwoju co nasza pociecha.\nSłowo na „k” – koncentracja uwagi u dzieci Słowo na „k” – koncentracja uwagi u dzieci. Czas na praktykę\nKsiążki inne od wszystkich dla dzieci przedszkolnych, czyli książki nie tylko do słuchania\nCzy warto czytać niemowlakowi? – czyli o roli książek w rozwoju mowy\n„Przyjaciele Żyrafy. Bajki o empatii” - recenzja książki


Listopad 2008 w Wiedniu to czas festiwalu fotografii. Europejski miesiąc fotografii rozpoczął się 30 października prezentacją projektu "Mutacje II - Moving Stills", drugim projektem współtworzonym przez wszystkie miasta partnerskie.\n250 twórców, 125 wystaw, 7 Muzeów, 36 Galerie i 45 inne instytucje oraz ponad 100 eventów to tylko przedsmak festiwalu. Różnorodność wystaw, warsztatów, sympozjów z pewnością przyciągnie do stolicy Austrii szeroki krąg turystów. Przyjadą profesjonalni fotografowie oraz amatorzy i zwolennicy tej dziedziny sztuki.\nMiesiąc fotografii w Wiedniu odbędzie się już po raz trzeci. Poprzednie edycje były organizowane w latach 2004 w wyniku współpracy miasta Wiednia, Berlina i Paryża a w 2006 roku dołączył Rzym, Moskwa, Bratysława i Luksemburg. Projekt przewodni festiwalu, który potrwa do 2009 roku, nosi tytuł "Mutacje“ i realizowany jest we wszystkich siedmiu miastach partnerskich.\nPolski akcent w ramach festiwalu zapewni Dorota Buczkowska, która w Instytucie Polskim w Wiedniu zaprezentuje cykl swoich prac pod tytułem "Silence".\nWiedeń w Wiedniu europejski miesiąc fotografii Dorota Buczkowska muzea galerie fotografie Mutacje II\nEcco Holiday Biuro Sprzedaży\nKorzystanie z serwisu oznacza bezwarunkową akceptację regulaminu i zawartej w nim polityki cookies. Social media: G+ Wygenerowano:2018-05-22 13:50:30