Marzec 2016 – Energia słoneczna\nHistoria wykorzystywania energii słonecznej przez człowieka\nCzłowiek od niemal początku swojego istnienia korzysta z dobroci jakie oferuje energia słoneczna. W prehistorii korzystał on z tej energii poprzez wygrzewanie się w ciepłe dni na słońcu, a więc korzystał z niej w sposób bierny. Pierwsze poważniejsze użycie promieni słonecznych zastosowali starożytni Grecy. Stworzyli oni szklaną soczewkę zdolną skupiać promienie słoneczne tak aby rozniecić płomień. Technologię tą zastosowali podczas wojny z Rzymianami. Zbudowali wtedy ogromną soczewkę, która była zdolna z murów miasta podpalić znajdujące się w dość sporej odległości statki rzymskich legionów. Było to pierwsze zastosowanie energii słonecznej jako broni. Energię słoneczną wykorzystywano później w łaźniach rzymskich. Jednakże pierwszy kolektor słoneczny został skonstruowany w Szwajcarii w XVIII wieku i służył on do podgrzewania potraw. Tak naprawdę na wielką skalę z energii słonecznej zaczęto korzystać dopiero pod koniec XX wieku, a pierwsze ogniwo fotowoltaiczne opracowano na początku drugiej połowy XX wieku. Największy rozwój i zapotrzebowanie na tego typu energię nastąpił dopiero w czasach obecnych. To właśnie w przeciągu ostatnich 15 lat wybudowano wiele farm słonecznych, o dość sporych mocach wytwórczych. Do rozwoju także przyczynił się przemysł kosmiczny.\nFarmy słoneczne i ich wpływ na środowisko\nFarmy słoneczne, wiatrowe i elektrownie wodne produkują energię ze źródeł odnawialnych. Niestety farmy wiatrowe jak i tamy wodne mają dość znaczący wpływ na otaczające je środowisko. W przypadku farm słonecznych jest nieco inaczej, jest to jedno z najbardziej ekologicznych źródeł energii. Panele słoneczne nie generują hałasu (jak robią to wiatraki) i emisji. Do zwiększenia bezpieczeństwa takiej farmy słonecznej w stosunku do np. ptaków, należy pokryć panele słoneczne specjalną warstwą szkła antyrefleksyjnego, aby nie oślepiały one zwierząt przelatujących nad farmą. Zastosowanie tej metody zwiększy także wydajność paneli słonecznych, gdyż będą one wstanie zaabsorbować większą ilość energii. Przed budową takiej instalacji należy sprawdzić czy w pobliżu znajdują się parki krajobrazowe, narodowe, obszary objęte programem Natura 2000, obszary chronione czy też korytarze ekologiczne. Należy też sprawdzić czy w pobliżu nie znajdują się chronione gatunki zwierząt. Dużą zaletą paneli słonecznych jest jakość materiałów, z których jest on zbudowany. Są to materiały, które bardzo łatwo z utylizować takie jak aluminium, krzem czy też szkło. Powoduje to, iż po wyeksploatowaniu panela słonecznego można go poddać recyklingowi. Powyższe zalety czynią energię słoneczną najczystszą.\nEnergia elektryczna uzyskana z energii słonecznej charakteryzuje się znacznie wyższym kosztem jej uzyskania niż z innych źródeł. Jednak zbiegiem lat nastąpił dość znaczący rozwój technologiczny, a materiały używane do tych celów dość znacząco obniżyły swoją wartość (cena niektórych materiałów spadła nawet 200-krotnie). Spowodowało to wzrost zainteresowania się energią słoneczną. Jednak mimo obniżek kosztów, uzyskanie w ten sposób energii elektrycznej nadal jest kosztowne i rozwiązania te stosuje się tylko tam gdzie jest to niezbędne. Stosowane jest to np. w sztucznych satelitach gdzie zastosowanie innych źródeł energii nie miałoby sensu lub w urządzenia o małych mocach jak kalkulatory czy też zegarki. Za energią słoneczną zdecydowanie przemawia jej ekologiczność, gdyż należy ona do energii otrzymywanej ze źródeł odnawialnych, które nie szkodzą środowisku. W przyszłości ze względu na fakt iż źródła nieodnawialne mogę się wyczerpać energia słoneczna może okazać się kluczowa dla gospodarki światowej. Już teraz na początku XXI wieku w wielu krajach zaczętą stosować energię słoneczną na skalę przemysłową. Powstały wtedy tzw. farmy słoneczne, Przyśpieszyło to jeszcze bardziej rozwój ogniw fotowoltaicznych.\nMetody konwersji energii słonecznej\nIstnieje wiele metod uzyskiwania energii z promieniowania słonecznego jednak wszystkie charakteryzują się dość dużym kosztem w stosunku do uzyskanej ilości mocy. Jednym ze sposobów może być konwersja fotowoltaiczna. W tej metodzie wykorzystuje się półprzewodnik p-n. Na niego podawany jest promień świetlny o większej energii niż wynosi przerwa energetyczna danego półprzewodnika. Powoduje to przemieszczanie się ładunku między obszarami p-n, powodując tym samym powstanie napięcia. Najbardziej popularną metodą jest konwersja fototermiczna. Jest to zamiana promieniowania słonecznego na energię cieplną. Rozróżniamy dwa typy tej konwersji: aktywa i pasywna. Pierwsza z nich wykorzystuje kolektory słoneczne do podgrzewania wody w domkach jednorodzinnych, druga natomiast stosowana jest np. formie tzw ściany Trombe'a, która służy do ogrzewania budynku. Następnym sposobem jest konwersja fotochemiczna, która jest bardzo rzadko stosowana. Przebiega ona np. u roślin podczas procesu fotosyntezy. Kolejną metodą jest termoliza wody, która polega na rozbijaniu cząsteczek wody pod wpływem bardzo wysokiej temperatury (2500K). Ostatnią metodą są wieże słoneczne, które powodują ruch powietrza, który do pracy potrzebują turbiny wiatrowe.\nJakie wybrać kolektory słoneczne\nOstatnio coraz bardziej popularne staje się ogrzewanie wody bieżącej za pomocą kolektorów słonecznych. Wybór kolektorów sprowadza się do dwóch rodzajów: płaskich oraz próżniowych. Te drugie mimo swojej wysokiej ceny stają się coraz popularniejsze. Ich zaletą jest niewątpliwie łatwy montaż i w razie uszkodzenia nie trzeba wymieniać całego kolektora, a tylko jedną ze szklanych rurek z których on się składa. Wykazują się także większą wydajnością w stosunku do kolektorów płaskich. Spowodowane jest to specyficzną budową, czyli szklaną rurką w środku której znajduje się przestrzeń wypełniona próżnią, co zwiększa ilość energii elektrycznej uzyskanej z energii słonecznej. W przypadku kolektorów płaskich przestrzeń ta wypełniona jest powietrzem, co utrudnia odbiór energii słonecznej przez kolektor. Jednakże wadą kolektorów próżniowych jest mała wytrzymałość mechaniczna ( szkło z którego zbudowane są rurki próżniowe nie jest hartowane). Kolektor taki może nie wytrzymać gradobicia co jest poważnym problemem. Ponadto trzeba latem pilnować by się nie przegrzał. Jeżeli używasz kolektorów tylko latem to zdecydowanie lepiej prezentują się kolektory płaskie, z kolei w miesiącach zimowych zdecydowanie lepiej wypadają kolektory próżniowe.\nKolektory słoneczne zyskały na popularności nie tylko w naszym kraju, ale i na całym świecie. W ostatnim czasie coraz większa liczba Polaków decyduje się na montaż solarów, co sprawia, że co jakiś czas na rynek trafiają nowe modele. Zasadniczą zaletą jest to, że dostęp do źródła energii solarnej jest nieograniczony. Dopóki świeci słońce dopóty mamy gwarancję pozyskiwania energii. Nie jesteśmy też uzależnieni od dostawców i awarii w dostawie prądu. Energia słoneczna jest niewyczerpalna i bezpłatna. Ponadto energia solarna nie produkuje żadnych zanieczyszczeń i jest bezpieczna dla środowiska.\nOsoby, które są zainteresowane montażem solarów w swoim domu powinny zatem rozważyć ich przeznaczenie oraz swoje możliwości finansowe.\nOdpowiedni dobór kolektorów słonecznych jest niezwykle istotny, aby ich efektywność była jak najbardziej opłacalna. Powinniśmy zdawać sobie sprawę, że kolektory słoneczne produkują więcej energii cieplnej zwłaszcza w okresie letnim, kiedy w zasadzie nie potrzebujemy tak dużej ilości ciepła jak zimą. Należy zatem dopasować kolektory odpowiednio do naszych potrzeb. Kolejną zaletą kolektorów jest to, że możemy uzyskać na nie dofinansowanie z ministerstwa środowiska lub wziąć udział w unijnym projekcie.\nZwykle pierwszym pytaniem, które otrzymuje sprzedawca od klienta planującego zakup kolektora jest czym różnią się kolektory płaskie od próżniowych. Warto zdawać sobie zatem sprawę, że zasadniczą różnicą jest budowa i przeznaczenie poszczególnych kolektorów. Kolektor płaski jest tak zbudowany, że umożliwia szybkie pobieranie ciepła zwłaszcza w dobrych warunkach pogodowych. To perfekcyjny pomysł, który można wykorzystać dla domków na działkach czy podgrzewania wody w basenie. Jednak w okresie zimowym kolektor płaski szybciej traci energię i nie sprawdza się już tak dobrze. Zazwyczaj traktuje się kolektory płaskie jako lepsze i efektywniejsze rozwiązanie, ale nie zawsze ich montaż jest możliwy ze względu na nietypową konstrukcję budynków czy dachów. Kolejną kwestią jest to, że kolektory próżniowe są dużo droższe, jednak ich działanie jest bardziej zaawansowane od kolektorów płaskich, np. przy pomocy kolektora próżniowego istnieje możliwość wspomagania centralnego ogrzewania.\nPodsumowując kolektor płaski idealnie współpracuje latem. W przeciwieństwie do kolektora próżniowego, która nadgania efektywnością w okresie jesienno-zimowym, czyli wtedy gdy nasze zapotrzebowanie na energię wzrasta.\nWalory kolektorów słonecznych\nKolektory słoneczne mają swoje niewątpliwe zalety. Jednak chcąc dowiedzieć się ile ciepła jest w stanie dostarczyć dany kolektor trzeba się porządnie naszukać potrzebnych informacji. W czasie eliminacji do znalezienia odpowiedniego kolektora opłaca się sprawdzić wskaźnik jego efektywności, czyli ilości energii, którą jest on w stanie zamienić na ciepło, z uwzględnieniem strat spowodowanych temperaturą otoczenia.\nDobrą stroną solarów jest to, że nie wymagają wkładu pracy w procesie produkcji ciepłej wody. Niezależnie od tego czy jesteśmy obecni w domu czy nie, kolektor działa w pełni automatycznie i dogrzewa niezbędną nam wodę. Jest to również ekologiczne źródło ciepła i przyjazne dla naszego środowiska. Korzystając z odnawialnego podłoża energii redukujemy pobór paliw kopalnych oraz biomasy. Ponadto słońce jest niewyczerpanym, łatwo dostępnym i całkowicie bezpłatnym źródłem energii. Montaż kolektorów słonecznych jest decyzją korzystną dla konsumentów, gdyż w perspektywie dłuższego okresu jest bardzo opłacalny. W ciągu roku na dach przeciętnego domu jest dostarczane cztery razy więcej energii niż dany dom potrzebuje. Współcześnie ludzie jeszcze bardziej skupieni są na energooszczędności i ekologii, dlatego wzrost zainteresowania tą technologią jest oczywisty.\nWszyscy, którzy podejmują decyzję o założeniu kolektorów na początku zastanawiają się nad sposobem ich działania i rolą jaką będą odgrywać w danym domu. Zazwyczaj służą one do podgrzewania wody w budynku. Kolektory słoneczne zwykle umieszczane są na dachach lub ścianach domów. Kierunek, w którym należy je skierować jest południe, gdyż wtedy są w stanie chłonąć największą ilość ciepła docierającą od Słońca. Wewnątrz kolektorów krąży specjalny płyn solarny, który jest ogrzewany przez promienie słoneczne. Przewód z płynem zwrócony jest do komina, gdzie dalej wpada do kanału wentylacyjnego i wychodzi z komina w ciepłowni. Rozgrzany płyn przedostaje się przez przewód do zasobnika na wodę, w którym pozbywa się ciepłą podgrzewając w ten sposób wodę, która następnie może być wykorzystywana do codziennych czynności. Ochłodzony płyn cofa się potem tym samym przewodem z powrotem do komina i do kolektorów słonecznych. Gdy ciepła z kolektorów jest niewystarczająco, aby podgrzać wodę do temperatury, jakiej sobie życzymy, to jest ona odpowiednio dogrzewana przez kocioł na gaz. Cały ten zestaw solarny działa zupełnie automatycznie i nie wymaga pomocy ludzkiej, dlatego jest doskonałym rozwiązaniem dla wielu osób, które lubią proste i skuteczne rozwiązania.\nCertyfikaty nadawane kolektorom\nDecydując się na korzystanie z instalacji kolektorowej wiele osób zastanawia się jakimi wskaźnikami kierować się przy ich odpowiednim doborze. Wbrew powszechnie przyjętym wyobrażeniom zwiększenie liczby posiadanych kolektorów nie zwiększa ich efektywności. Co więcej może zaburzać ich działanie.\nZwiększając powierzchnię zajmowaną przez kolektory doprowadzimy do powiększenie ilości uzyskiwanego dzięki nim ciepła. Jednak energia ta będzie pozyskiwana głównie w okresie letnim, gdy za oknem panuje świetna pogoda i nie potrzebujemy zbyt dużej ilości ciepła. Wywoła to zbędną nadwyżkę energii cieplnej. Ponadto może skończyć się stagnacją, czyli stanem, w którym nie możemy odbierać energii, bo zasobniki są przegrzane. A ciecz, która tkwi we wnętrzu kolektora zaczyna odparowywać i może nastąpić nieodwracalne uszkodzenie urządzenia. Bez wątpienia warto zwrócić również uwagę na certyfikaty oraz normy, które potwierdzają wysoką jakość kolektorów słonecznych. Jednym z najbardziej popularnych na świecie certyfikatów jest "Solar Keymark". Oprócz tego istnieją dwie europejskie normy, których należy przestrzegać. Przy wyborze kolektora istotne jest, aby spełniał one te normy ze względu na wydajność uzyskiwanej przez niego energii.\nKiedy słyszymy o odnawialnych źródłach energii to na myśl przychodzą kolektory słoneczne służące do pozyskiwania ciepła, ogniwa fotowoltaiczne lub wiatraki do produkcji prądu, czy elektrownie wodne. Oczywiście to najpopularniejsze i najbardziej znane rozwiązania aktywnego pozyskiwania energii. Innym rodzajem pozyskiwania energii słonecznej jest metoda pasywna. Ideą tego rozwiązania jest pozyskiwanie energii z promieniowania słonecznego przez sam budynek (wszystkie założenia muszą być zrobione już w czasie projektowania). Elementy promieniochłonne są wbudowane w bryłę domu.\nIstotą domów pasywnych jest wykorzystanie energii słonecznej do ogrzania budynku. Domy pasywne przechowują energię promieni słonecznych w postaci ciepła.\nDom pasywny jest tak konstruowany, aby jego bilans energetyczny był jak najbliższy zeru. Eliminacja pieca, kotła czy innego tradycyjnego źródła ciepła znacznie obniża zapotrzebowanie domu na energię. Ponadto zastosowane energooszczędnych materiały do budowy zapewniają mniejsza utratę energii. Zastosowanie alternatywnych źródeł energii, takich jak panele słoneczne czy turbiny wiatrowe przy niskim pomoże energii pozwoli wielu właścicielom domów pasywnych uniezależnić się od dostawców energii lub korzystać z ich usług tylko w minimalnym stopniu.\nKlimatyzacja z energii slonecznej\nSamochody napędzane energią słoneczną to obecnie pole do popisu fascynatów motoryzacji oraz konstruktorów i studentów z całego świata. Swoje rozwiązania mogą weryfikować w znanym na całym świecie wyścigu World Solar Challenge, który corocznie jest rozgrywany w Australii. Z każdym wyścigiem przybywa załóg, co może świadczyć o tym, że temat solarnych pojazdów staje się coraz bardziej popularny i aktualny.\nNa fabryczne rozwiązania niestety musimy jeszcze trochę poczekać. Światowi producenci dopiero co wprowadzają na rynek elektryczne pojazdy, więc na solarna rewolucję jeszcze musimy zaczekać. Ni mniej jednak w samochodach aktualnie produkowanych można spotkać pewne rozwiązania, które stanowią światełko nadziei. Jeden z niemieckich koncernów wprowadził do swoich samochodów dach Solar. Dzięki zainstalowanym ogniwom słonecznym na dachu nawet przy minimalnym nasłonecznieniu, możliwe jest wykorzystanie energii słonecznej do wentylacji wnętrza pojazdu. Specjalna dmuchawa zintegrowana z bateriami na dachu pozwala zaraz po włączeniu silnika dostarczyć świeżego powietrza do kabiny, dzięki czemu możliwe jest zadrukowanie temperatury nawet o 50%. Nie trzeba nikogo przekonywać jak doskonale takie rozwiązanie może się sprawdzić w letnie dni, gdy samochód przez wiele godzin stal na słońcu.\nSamochody napędzane innymi źródłem energii niż pochodne ropy naftowej są jeszcze bardzo duża rzadkością. Od niedawna koncerny w swojej ofercie maj coraz więcej samochodów z silnikiem hybrydowym (jednostka napędowa + silniki elektryczny), a co niektórzy oferują nawet samochody elektryczne. Jednak udział tych ostatnich w rynku jest bardzo mały. Szacuje się, że w Polsce obecnie jest zarejestrowanych około 250 samochodów elektrycznych.\nJeszcze większym futuryzmem jest samochód napędzany energia słoneczną. Jak na razie to auto napędzane bateriami słonecznymi jest konceptem, nad którym pracują zarówno producenci, jak i naukowcy i zapaleńcy motoryzacji. Od 1987 roku w Australii jest organizowany World Solar Challenge wyścig samochodów napędzanych wyłącznie energia z promieni słonecznych. Wyścig z roku na roku przyciąga coraz więcej uczestników, choć sam turniej nie jest łatwy. Trzeba pokonać swoim solarnym pojazdem dystans 3000 km przez cały kontynent w warunkach nie sprzyjających tradycyjnym samochodom: po pustynnych drogach w temperaturze dochodzącej do 50 stopni Celsjusza.\nCieszyć może coraz większa liczba uczestników, którzy pracują nad swoimi konstrukcjami, dając duży wkład w rozwój solarnej motoryzacji, która powinna być przyszłością.\nKolektory słoneczne w Polsce- czy to ma sens?\nAlternatywne źródła energii powoli zmieniają swój statut z opcjonalnego na podstawowy sposób zaopatrywania ludzkość w energię. Po pierwsze konwencjonalne zasoby z roku na rok się uszczuplają, po drugie ich użytkowanie jest szkodliwe dla ludzi i środowiska, po trzecie w związku z malejącymi zasobami będą stawały się coraz droższe.\nEnergia słoneczna jest najstarszą formą energii z jaką ludzkość miała kontakt. To odnawialne źródło, jak sama nazwa wskazuje może być nieograniczone w swym zasobie i co najważniejsze ekonomiczne. Sama energia nić nie kosztuje, a jedyne co trzeba zrobić to zainwestować w układ, który pozwoli nam ja pozyskać i skumulować.\nRównież i w Polsce pozyskiwanie energii z promieni słonecznych jest coraz bardziej popularne. Może to przez dbałość o środowisko lub dofinansowanie z ministerstwa środowiska i unijne projekty. Pomijając kwestie motywacji, warto podkreślić, że układy pozyskiwania chociażby ciepłej wody z kolektorów słonecznych sprawdzają się w także w polskich warunkach. Mimo że nasłonecznienie jest o połowę mniejsze niż na południu Europy, to dzięki energii słonecznej jesteś w stanie zapewnić nasze gospodarstwo domowe w bieżącą ciepłą wodę niemal przez cały roku. Oczywiście lepsza skuteczność tego układu jest w okresie wiosny i lata, niż w czasie zimy.\nCiepła woda z energii słonecznej\nCzłowiek od zarania dziejów potrafił korzystać z dobrodziejstwa promieni słonecznych: do suszenia mięsa lub innego pożywienia, suszenia skór czy nawet produkcji cegieł. Energia pozyskiwana z promieni słonecznych należy do najekologiczniejszych i najtańszych źródeł energii.\nDziś bardzo popularne jest stosowanie tzw. baterii słonecznych do ogrzewania wody w domach jednorodzinnych lub blokach, a nawet w budynkach użyteczności publicznej. Najbardziej popularną metodą pozyskiwania energii słonecznej są kolektory słoneczne\nNośnikiem ciepła w układach ekologicznego pozyskiwania energii jest ciecz (woda lub roztwór glikolu) lub powietrze. W kolektorze słonecznym następuje konwersja energii słonecznej w ciepło. Kolektory płaskie, najczęściej widywane na dachach i przy domach wykorzystywane są do ogrzewania ciepłej wody szczególnie w okresie wiosenno-letnim, kiedy w naszym klimacie mamy do czynienia z najlepszym nasłonecznieniem. W miesiącach zimowych poziom nasłonecznienia bowiem może być do 7 razy mniejszy niż w okresie letnim.\nOprócz wspomnianego kolektora w skład układu wchodzi zasobnik ciepłej wody, który jest magazynem nagrzanej wody użytkowej, pompa obiegowa, która wymusza obieg wody oraz naczynia wzbiorczego (który chroni przed niekontrolowanym wzrostem cieśnienia w układzie).\nZalety energetyki solarnej\nW tym artykule chciałabym przybliżyć zalety posiadania własnej małej elektrowni. Po pierwsze posiadacze kolektorów słonecznych stają się niezależni od konwencjonalnych źródeł energii, nie muszą martwić się o to, czy i o ile w przyszłości wzrosną ceny energii, albo o ewentualne usterki, które ograniczą dopływ prądu. Kolejną zaletą jest to pozytywny wpływ na środowisko. Posiadając własną elektronie słoneczną nie ma mowy o produkcji dwutlenku węgla, czy innych gazów cieplarnianych. Inną istotną rzeczą jest oszczędzanie wody. Elektrownie atomowe, węglowe czy gazowe potrzebują do pracy przeogromne ilości wody, której w dzisiejszych czasach w wielu krajach na świecie brakuje, a więc należy ją oszczędzać w każdy możliwy sposób. Dużą wadą instalacji solarnej są wysokie koszty montażu, lecz tak na prawdę inwestycja ta zwraca się po kilku latach użytkowania, a gwarancje sięgają nawet 25 lat, więc posiadacze paneli mogą czuć się bezpieczni. Dodatkowe źródło energii pozwoli nam zaoszczędzić na prawdę sporo pieniędzy, na przykład kolektor o powierzchni 5 m2 od 900 do 1200 zł rocznie. Ostatnią rzeczą, o której należy wspomnieć jest to, że montując panele słoneczne na dachu własnego domu zwiększymy jego wartość przy ewentualnej sprzedaży w przyszłości.\nPerowskity są to bardzo specyficzne materiały, o szczególnym ułożeniu siatki krystalicznej, czyli o konkretnym ułożeniu cząsteczek lub atomów w ciele stałym. Geneza jego powstania sięga aż stu lat wstecz – Gustav Rose sklasyfikował ten układ atomów na podstawie tytanianu wapnia. Od tamtego momentu, jeżeli cokolwiek ma taki sam skład atomów jak tytanian wapnia, jest nazywane perowskitem. Występują one naturalnie w naturze oraz można je produkować w laboratoriach. Ich zastosowanie w wytwarzaniu energii solarnej polega na tym, że perowskity świetnie pochłaniają światło, o wiele lepiej od najbardziej popularnego dzisiaj materiału wykorzystywanego w ogniwach fotowoltaicznych – krzemu. Dzięki temu, że perowskity tak znakomicie pochłania światło, znacznie zmniejsza zużycie materiału niezbędnego do produkcji ogniwa. Kolejną zaletą jest plastyczność oraz uniwersalność takich ogniw – można je nakładać na każdy materiał, np dachy samochodów, szyby wieżowców, czy nawet na tkaninę! Materiał pochłaniający światło może mieć dowolny kolor, czy przezroczystość, a to zapewni jego niewidoczność po zamontowaniu. Ważne jest również to że materiał w żaden sposób nie obciąża konstrukcji, na której jest umieszczony, w przeciwieństwo do standardowych paneli słonecznych.\nOgniwa fotowoltaiczne są podstawowymi elementami instalacji słonecznej z nich zbudowane są panele fotowoltaiczne. Ogniwa generują napięcie elektryczne, kiedy padają nie promienie słoneczne. Wykonane są one z krzemu – jest on półprzewodnikiem. Ogniwo składa się z dwóch warstw – jednej naładowanej ujemnie, natomiast drugiej dodatnie. Światło padające na nie inicjuje reakcję fizyczną, dzięki której powstaje prąd stały. Tutaj powstaje problem, który na szczęście można rozwiązać poprzez wykorzystanie jednego urządzenia, a mianowicie falownika. Urządzenia elektryczne, jak i sieć elektryczna wykorzystuje prąd zmienny, należy więc uzyskany prąd stały zamienić, do tego służy właśnie wyżej wspomniany falownik. Zasada działania oparta na półprzewodnikach naładowanych odwrotnie polega na tym, że energia słoneczna w postaci fotonu wybija elektrony z półprzewodnikowej płytki typu "n", czyli "negative", które mogą teraz przepłynąć do półprzewodnikowej płytki typu "p", czyli "positive". Przy połączeniu obu półprzewodników powstaje między nimi różnica potencjałów i zaczyna płynąć prąd. Pojedyncze ogniowo fotowoltaiczne zbudowane jest z płytki krzemowej, na niej umieszczona jest elektroda (zbierająca elektrony w postaci siatki), a pod spodem jest elektroda dolna, w postaci warstwy metalicznej.\nKolektory słoneczne – od strony praktycznej\nKolektory słoneczne są podstawowym elementem instalacji słonecznej. Wykonuje się je z wysokiej jakości materiałów, takich jak: miedź, aluminium, szkło solarne. Najpopularniejsze w użytkowaniu są kolektory słoneczne płaskie. Ich zasada działania polega na absorbowaniu promieni słonecznych przez absorber. Pod spodem zamontowane są kanały, którymi przepływa czynnik grzewczy, którym jest glikol, z kolei ten podgrzewa wodę użytkową. Wszystko to odbywa się w specjalnym zbiorniku z wężownicami. Dzięki temu, że kolektory są lekkie oraz niezwykle szczelne można je montować tak na prawdę w każdym niezacienionym miejscu, np na dachu, na ścianie budynku czy nawet bezpośrednio na ziemi. Najlepszym rozwiązaniem jest jednak montaż na dachu – kolektory nie zabierają żadnego potrzebnego miejsca oraz energia słoneczna dociera do nich najlepiej. Istotne jest również nachylenie kolektorów, w Polce do podgrzewania wody użytkowej wykosi ono od 30 do 60 stopni. Niestety w naszym klimacie niemożliwe jest wykorzystywanie tylko energii Słońca, a więc należy pomyśleć również o wspomagającym źródle ciepła (np. konwencjonalna energia elektryczna, kotłownie gazowe) oraz o zbiorniku do magazynowania ciepła lub wcześniej przygotowanej ciepłej wody.\nEnergia słoneczna oraz jej wykorzystanie\nEnergia słoneczna jest to promieniowanie elektromagnetyczne, które rozchodzi się w przestrzeni kosmicznej i dociera do Ziemi, jej moc szacowana jest na 1023 kW. Energia ta jest niezwykle cenna w obliczu kończących się konwencjonalnych zasobów źródeł. Jej pobieranie jest całkowicie nieszkodliwe oraz nie powoduje żadnych efektów ubocznych. To, ile energii elektrycznej uzyskamy zależy przede wszystkim pod pogody. Jak można się domyślić – najwięcej elektryczności zostanie wyprodukowane w okresie wiosenno-letnim (od kwietnia do września), najlepiej przy bezchmurnej pogodzie. W Polsce najkorzystniejsze warunki można zaobserwować na Pomorzu. Dużą przeszkodzą przy uzyskiwaniu energii są zanieczyszczenia unoszące się w powietrzu, szczególnie w rejonie warszawskim i górnośląskim. Podstawowym elementem instalacji słonecznej jest kolektor. Służą one do odbioru energii cieplnej promieniowania słonecznego i przekazywania jej poprzez czynnik grzewczy i wymiennik ciepła do ogrzewania wody. Kolektory wykonywane są z wysokiej jakości materiałów, takich jak: miedź, aluminium, szkło solarne. Ze względu na swoją lekką konstrukcję mogą być montowane na dachach, ścianach budynków oraz bezpośrednio na ziemi.\nKolektory słoneczne stają się coraz popularniejsze w naszym kraju. Z roku na rok coraz więcej Polaków podejmuje decyzję o ich instalacji, a ich wybór na rynku również się powiększa. Dynamiczny rozwój rynku kolektorów słonecznych spowodowany jest tym, że ludzie jeszcze chętniej nastawieni są na energooszczędność i ochronę środowiska. Jednak bardzo często zdarza się, że moduły fotowoltaiczne są mylone z kolektorami słonecznymi, gdyż kupujący nie znają ich podstawowych różnic. Nie wiedzą również czym różnią się kolektory płaskie i próżniowe. Zasadniczą różnicą jest budowa, metoda działania oraz rodzaju energii, którą wytwarzają.\nPanele fotowoltaiczne służą zazwyczaj do zamiany energii słonecznej na energię elektryczną. Dzięki temu możemy zasilać urządzenia elektryczne w naszym gospodarstwie domowym.\nZaś kolektory słoneczne służą do zamiany energii słonecznej na energię cieplną. Przez co w tani sposób możemy podgrzewać wodę bądź wspomagać centralne ogrzewanie budynku.\nOsoby zainteresowane montażem solarów w swoim domu powinny zatem rozważyć ich przeznaczenie, okres, w którym zamierzają z niego korzystać (letni, zimowy, jesienno-zimowy) i fundusze, które są w stanie przeznaczyć na tę inwestycję.\nCzym kierować się przy wyborze kolektorów?\nOdpowiedni dobór kolektorów słonecznych jest niezwykle ważny, aby ich efektywność była jak największa. Nie warto inwestować w ich zbyt liczną ilość, bo wpływa to na pracę pozostałych kolektorów i wbrew pozorom nie zwiększa efektywności. Musimy pamiętać, że kolektory wytwarzają więcej energii zwłaszcza w okresie lata, kiedy nie potrzebujemy dużej ilości ciepła. Należy zatem dobrać kolektory odpowiednio do naszych potrzeb.\nBez wątpienia warto zwrócić również uwagę na normy i certyfikaty świadczące o wysokiej jakości kolektorów.\nJednym z najbardziej popularnych certyfikatów w Europie jest "Solar Keymark". Certyfikat "Solar Keymark" potwierdza zgodność produktu z europejskimi normami EN 129775 i EN 12976 oraz z normą zarządzania jakością ISO 9000. Aby uzyskać znak "Solar Keymark" kolektory przechodzą liczne testy dotyczące wydajności i wytrzymałości na bodźce zewnętrze, badany jest też zakład, który je wyprodukował. Badania te są co jakiś czas powtarzane, aby utrzymać jakość produktów na odpowiednio wysokim poziomie i nie doprowadzić do jej pogorszenia. Wybierając urządzenie, z którego będziemy korzystać podczas pobierania energii solarnej jest bardzo ważne, dlatego warto sprawdzić jego parametry i posiadane certyfikaty, aby potwierdzić jego niezawodność.\nSolary mają swoje niewątpliwe walory. Podczas doboru odpowiedniego kolektora warto zwrócić uwagę na parametr jego efektywności, czyli ilości energii słonecznej, którą jest on w stanie zamienić na ciepło odejmując straty wynikające z warunków najbliższego otoczenia.\nAtutem kolektora jest to, że nie wymaga ingerencji ludzkiej do wyprodukowania ciepłej wody. Bez względu na to czy w danej chwili przebywamy w domu czy nie, kolektor działa automatycznie i ogrzewa potrzebną nam wodę.\nPonadto jest to źródło ciepła, które nie zanieczyszcza środowiska, a przyczynia się do zmniejszenia zużycia nieodnawialnych paliw kopalnych.\nPonadto Słońce jest łatwo dostępnym i całkowicie bezpłatnym źródłem energii, co więcej mamy go pod dostatkiem zwłaszcza w okresie letnim. Montaż kolektorów słonecznych jest opłacalny i w przyszłości zwraca się właścicielom tego nowoczesnego rozwiązania. W ciągu jednego roku na dach każdego przeciętnego domu jest dostarczane sześć razy więcej energii niż dany dom jest w stanie wykorzystać, wystarczy tylko tę energię dobrze zagospodarować. Współcześnie społeczeństwo jest jeszcze bardziej nastawione na ekologię i ochronę środowiska, dlatego oszczędzanie energii jest działaniem pożądanym.\nRóżnica między kolektorem słonecznym płaskim i próżniowym\nNajczęstszym pytaniem zadawanym przez kupujących jest różnica pomiędzy kolektorem próżniowym a płaskim. Podstawową odmiennością jest przede wszystkim konstrukcja i przeznaczenie każdego z tych kolektorów.\nKolektor płaski jest skonstruowany tak, że pozwala na osiągnięcie wysokich wyników przy dobrej pogodzie w szybkim tempie. To doskonałe rozwiązanie do ogrzewania wody w basenie podczas letnich upałów. Jednak w czasie zimy kolektor płaski nie spełnia swojej funkcji już tak dobrze, szybciej jest pozbawiany energii i nie chłonie jej wystarczająco dużo.\nNie można ukryć, że kolektory próżniowe są większym wydatkiem ekonomicznym, ale ich działanie jest bardziej rozwinięte od kolektorów płaskich. Przy pomocy kolektorów próżniowych można wspomagać pracę centralnego ogrzewania. Kolejnym atutem jest to, że niska temperatura otoczenia nie wpływa na wydajność ich pracy.\nPowyższe argumenty potwierdzają, że kolektor płaski idealnie sprawdzi się latem. Natomiast kolektor próżniowy nadrobi wydajnością w okresie jesieni i zimy. Wybierając pomiędzy kolektorem płaskim a próżniowym musimy odpowiedzieć sobie na pytanie jaki budżet jesteśmy w stanie przeznaczyć na jego zakup i w jakim stanie pogody chcemy z niego korzystać.\nPrzed zakupem kolektorów słonecznych podstawowym pytaniem jest sposób ich działania i funkcja, którą będą pełnić w danym budynku.\nNajczęściej służą one do podgrzewania wody w domu i z reguły montowane są ścianach budynków lub dachach. Kolektory skierowane są na południe, aby pobierać jak największą ilość ciepła, która dociera ze Słońca. Wewnątrz każdego kolektora krąży specjalny płyn, który następnie jest podgrzewany przez Słońce. Przewód z tym płynem skierowany jest do komina wentylacyjnego, a następnie wchodzi do kanału wentylacyjnego i wychodzi z komina w pomieszczeniu do tego przeznaczonym. Gorący płyn solarny wpływa przez przewód do zasobnika na wodę użytkową, gdzie oddaje ciepło podgrzewając wodę, która następnie może być wykorzystywana do codziennych czynności. Ochłodzony płyn solarny wraca potem tym samym przewodem do komina i do kolektorów. Gdy kolektory nie wchłonęły odpowiedniej ilości ciepłą, aby podgrzać wodę do odpowiedniej temperatury to jest ona dogrzewana przez kocioł gazowy. Cały ten zestaw solarny działa w pełni automatycznie i nie wymaga pomocy człowieka. Dzięki temu jest idealnym rozwiązaniem dla większości osób. Jednakże podejmując decyzję o założeniu instalacji solarnej powinno się wziąć pod uwagę jej cel działania.\nSystem solarny – konserwacja. Z czym to się je?\nGdy już zdecydujemy się na uzyskiwanie energii słonecznej przy pomocy instalacji solarnej, musimy pamiętać o jej konserwacji. Jakie koszty są z tym związane i jak poprawnie to robić?\nPanele słoneczne wchodzące w skład instalacji solarnej nie wymagają od nas konserwacji. Zamontowane po kątem 45 stopni będą samoistnie zapobiegały osadzaniu się na nich zanieczyszczeń. Ich konserwacja jest wskazana raz na jakiś czas, chociaż nie jest absolutnie konieczna. Opady atmosferyczne również czyszczą kolektory, dzięki czemu te mogą odpowiednio pracować. Konserwacji wymaga od nas jednak płyn solarny – co 3 lata musimy koniecznie sprawdzić, czy temperatura jego krzepnięcia nie zwiększa się. Jeżeli tak się dzieje, wymagał będzie on wymiany. Kontroli sytuacji najlepiej jest dokonywać co roku. Ponadto, jeżeli w instalacji będziemy przetrzymywali zbyt długi czas wodę o temperaturze poniżej 60 stopni, może ona być narażona na skażenie bakteryjne. Dlatego tez każda instalacja powinna umożliwić nam podgrzanie wody do temperatury wyższej niż rzeczone 60 stopni.\nTo, jak zainstalowano solary jest bardzo istotne i umożliwia odpowiednie ich funkcjonowanie. Nie możemy zapominać jednak o konserwacji całej instalacji, bowiem gwarantuje nam swobodne korzystanie z energii słonecznej.\nKolektory słoneczne: próżniowe czy płaskie?\nNa rynku dostępnych jest wiele rodzajów kolektorów słonecznych, aby jak najbardziej dopasować się do potrzeb klimatu oraz indywidualnego klienta. Jak wybrać pomiędzy kolektorami próżniowymi i płaskimi?\nKolektor próżniowy w trakcie zimy pokryć może się lodem lub szronem – dotarcie do niego promieni słonecznych będzie więc utrudnione. W przypadku solarów typu płaskiego nie mamy tego problemu, ponieważ już niewielka ilość słońca doprowadzi do ogrzania się płyty i stopienia osadu. Próżnia w pierwszym typie kolektorów sprawia również, że szron utrzymuje się dłużej i jest trudniejszy do usunięcia. W wyniku tego ilość ciepła, jakie dostarczane jest do instalacji drastycznie maleje. Również w okresie letnim kolektory próżniowe wymagają od nas więcej zaangażowania w ich konserwację – gdy przez dłuższy czas nie podgrzewamy wody, temperatura cieczy w systemie może wzrosnąć i uszkodzić instalację. Zaletą kolektorów płaskich jest również to, że nocą mogą odprowadzać nadmiar ciepła ze względu na ich budowę przy pomocy specjalnej pompy.\nZarówno jedne jak i drugie solary mają swoje dobre i złe strony. Trzeba pamiętać, aby podjąć przemyślaną decyzję i odpowiednie dobrać je do naszych potrzeb oraz celów.\nDo czego służą nam solary?\nWydaje nam się, że obecny sposób na uzyskiwanie energii którym operujemy w naszym gospodarstwie domowym jest dla nas odpowiedni. Warto jednak rozważyć inny, bezpieczny dla środowiska i naszych finansów – solary.\nWykorzystywanie energii słonecznej zrodziło się już w starożytnej Grecji. Mieszkańcy Hellady bowiem nauczyli się ogniować promienie słońca tak, aby pomagały im w ogrzewaniu pól uprawnych. Odbywało się to przy pomocy szklanego naczynia wypełnionego wodą. Obecnie do tego celu używamy kolektorów słonecznych, czyli solarów. Umieszczamy je w dobrze nasłonecznionym miejscu domu lub innego budynku, np. na ścianie czy dachu. Specjalna płyta absorpcyjna doprowadza do tego, że energia słoneczna jest zamieniana bezpośrednio na energię cieplną. Inną alternatywą jest to, że energia cieplna prowadziła będzie do ogrzania wody. Najczęściej wykorzystujemy je więc jako pomoc dla centralnego ogrzewania oraz do podgrzewania wody basenowej. Obecnie używamy ich ze względu na to, że ich wykorzystywanie jest niedrogie oraz są przyjazne dla otoczenia.\nSolary znacząco poprawiają kondycję naszego środowiska, dlatego też stają się coraz bardziej popularne. Możemy dostosować ich rodzaj, strukturę oraz cenę do naszych indywidualnych potrzeb – warto więc rozważyć montaż paneli słonecznych.\nEnergia słoneczna – dlaczego nie warto?\nNiezwykle często, chcąc chronić środowisko decydujemy się na założenie paneli słonecznych. Rzadko jednak jest to szczegółowo przemyślana decyzja. Zaraz obok zalet takiego rozwiązania istnieją jeszcze jego wady. Jakie?\nSłońce nie świeci cały czas, a bardzo często zdarzają się długie okresy, kiedy nie pojawia się wcale. Kolektory słoneczne poradzą sobie z wytworzeniem energii przy tymczasowym zachmurzeniu, jednak jeżeli okres ten będzie się przeciągał, możemy zostać bez prądu. W trakcie zimy przykładowo jest zbyt mało słońca, aby ten sposób uzyskiwania energii był wystarczający do ogrzania dużych zbiorników wodnych. Nie jest to również tak zbawienne dla środowiska rozwiązanie, jak lubimy myśleć – sama produkcja paneli bardzo je zanieczyszcza. Wytwarzane są one bowiem z toksycznych pierwiastków chemicznych. Panele są również bardzo delikatne i wystarczy najmniejsze uszkodzenie, aby w krótkim czasie przestały nadawać się do użytku. O tyle, o ile sama uzyskiwana w ten sposób energia słoneczna nic nas nie kosztuje, solary są z kolei bardzo drogie.\nJak wiadomo, każdy rodzaj uzyskiwania energii ma wady i zalety. Ważne jednak, aby przy podejmowaniu decyzji odnośnie naszego gospodarstwa domowego, podjąć ją świadomie.\nEnergia słoneczna – dlaczego warto?\nW dzisiejszych czasach coraz bardziej popularne staje się wykorzystywanie kolektorów słonecznych do uzyskania ogrzewania i prądu. Jeżeli nie jesteśmy jednak zdecydowani na takie rozwiązanie, warto zapoznać się z zaletami tej alternatywy.\nPo pierwsze, nasz dostęp do źródła energii jest nieograniczony, jesteśmy więc na wysokim poziomie bezpieczeństwa energetycznego. Nie jesteśmy uzależnienie od energii dostawców i ewentualnych usterek czy niedopatrzeń z ich strony które mogą skutkować brakiem prądu. Energia słoneczna jest ponadto niewyczerpalna, możemy więc spać spokojnie. Panele są w stanie wytworzyć energię nawet podczas chwilowego braku promieni słonecznych. Nie zaskoczy nas też niespodziewany wzrost kosztów. Jedyne środki finansowe jakie musimy przeznaczyć na ten typ rozwiązania to fundusze związane z montażem solarów oraz ich konserwacją. Są one również łatwe do zamontowania, nie będzie to więc problemem. Ponadto mamy pozytywny wpływ na nasze środowisko, energia słoneczna jest bowiem wyjątkowo mu przyjazna – nie produkuje żadnych zanieczyszczeń.\nUzyskiwanie energii z chwytania promieni słonecznych staje się z roku na rok coraz bardziej popularne. Warto więc sprawdzić, czy nasze gospodarstwo domowe znacznie nie zyska na zmianie sposobu uzyskiwania energii.


Opokan to preparat o działaniu ogólnym zawierający niesteroidowy lek przeciwzapalny. Substancją czynną preparatu jest meloksykam, który ma oddziaływanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe. Opokan przeznaczony jest dla osób zmagających się z bólami kostno-stawowymi, mięśniowymi w przebiegu dolegliwości reumatoidalnych i zwyrodnieniowych stawów. Lek dostępny jest bez recepty.\nOpokan - wskazania i dawkowanie\nOpokan - przeciwwskazania\nOpokan - ostrzeżenia\nOpokan a działania niepożądane\nOpokan, Producent: Aflofarm Fabryka Leków\ntabletki; 7,5 mg; 10sztuk, 20 sztuk, 30 sztuk lek dostępny bez recepty pantoprazol\nOpokan to niesteroidowy lek przeciwzapalny, którego substancją czynną jest meloksykam wykazujący działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe.\nOpokan to lek przeznaczony do krótkotrwałego leczenia objawów chorób reumatoidalnych:\nmłodzieńczego reumatoidalnego zapalenia stawów,\nLek Opokan ma postać tabletek i przeznaczony jest do stosowania doustnego, należy go stosować zgodnie z zaleceniami i nie przekraczać zalecanej dawki dziennej leku. Środek należy popijać wodą w czasie posiłku. Bez konsultacji z lekarzem nie należy stosować leku dłużej niż 7 dni.\nDawkowanie ustala się indywidualniezwykle 1 tabletka (7,5 mg) na dobę.\nPrzeciwwskazaniem do przyjmowania leku Opokan są:\nnadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu lub inne NLPZ,\npolipy nosa lub obrzęk naczynioruchowy po podaniu kwasu acetylosalicylowego lub innego NLPZ,\nczynna albo nawracająca choroba wrzodowa żołądka i/lub dwunastnicy (tj. co najmniej dwa wyraźne epizody potwierdzonego owrzodzenia lub krwawienia),\nciężka niewydolność nerek u pacjentów niepoddawanych dializie,\nkrwawienia w wywiadzie (np. z przewodu pokarmowego, naczyń mózgowych),\nstosowanie udo 15. roku życia.\nNie należy zwiększać zaleconej dawki leku ani stosować innych leków z grupy NLPZ, ponieważ może dojść do działań niepożądanych.\nPacjenci z nadciśnieniem tętniczym, z zastoinową wydolnością serca,z chorobą niedokrwienną serca, z chorobą tętnic obwodowych lub chorobą naczyń mózgowych oraz u chorych z czynnikami ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego (cukrzyca, palenie tytoniu, hiperlipidemia) powinny być pod kontrolą lekarza.\nPodczas przyjmowania leku należy monitorować czynność serca i nerek.\nPacjenci, u których w przeszłości wystąpiło zapalenie błony śluzowej przełyku lub żołądka i/lub owrzodzenie żołądka powinni przed przyjęciem leku poinformować o tym lekarza.\nJednoczesne stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych powoduje ryzyko wystąpienia krwotoku zprzewodu pokarmowego lub perforacji.\nPrzyjmowanie leku u osób z chorobami przewodu pokarmowego (po przebytych owrzodzeniach, perforacjach) możliwe jest po konsultacji lekarskiej.\nPrzyjmowanie dużych dawek u osób w podeszłym wieku zwiększa ryzyko wystąpieniakrwawieniaz przewodu pokarmowego\nPreparat, podobnie jak inne NLPZ, może powodować wystąpienie ciężkich reakcji skórnych, niekiedy prowadzących do śmierci, takich jak zespół Stevensa i Johnsona, martwica toksyczna rozpływna naskórka, złuszczające zapalenie skóry.\nU chorych na cukrzycę podczas stosowania leku może zwiększyć się stężenie potasu we krwi. Należy kontrolować stężenie (istnieje ryzyko wystąpienia hiperkaliemii)\nPreparat powinien być przyjmowany z zachowaniem ostrożności, przez osoby ze zmniejszonym przepływem krwi przez nerki oraz ze zmniejszoną objętością krwi krążącej.\nU pacjentów o małej masie ciała skutki uboczne mogą mieć cięższy przebieg (należy pozostać pod ścisłą kontrolą lekarską).\nU osób w podeszłym wieku wymagana jest większa ostrożność, ponieważ są oni obarczeni ryzykiem wystąpienia zaburzeń czynności nerek, wątroby lub serca.\nOpokan może niwelować objawy zakażenia, należy zatem skonsultować się z lekarzem w wypadku podejrzenia jego wystąpienia.\nChorzy na astmę oskrzelową powinni zachować ostrożność (może dojść do skurczu oskrzeli).\nLek może powodować zaburzenie płodności kobiet, w związku z tym nie zaleca się przyjmowania preparatu u kobiet planujących ciążę.\nOsoby z niedoborem laktazy lub zespołemzłego wchłaniania glukozy-galaktozy, nie powinny stosować tego preparatu, gdyż zawiera laktozę.\nNie ma danych dotyczących wpływu leku na zdolność prowadzenia pojazdów i obsługiwania maszyn, jednak preparat może powodować takie skutki uboczne takie jak zaburzenie widzenia czy senność.\nPodczas przyjmowania leku Opokan,\nczęsto mogą wstąpić: niedokrwistość, oszołomienie, ból głowy, niestrawność, nudności i wymioty, ból brzucha, zaparcie, wzdęcie, biegunka, świąd, wysypka, obrzęki, w tym obrzęki kończyn dolnych,\nniezbyt często mogą wystąpić: zaburzenia dotyczące liczby krwinek: leukopenia, małopłytkowość, agranulocytoza, zawroty głowy, szumy uszne, senność, kołatanie serca, zwiększenie ciśnienia tętniczego krwi, nagłe zaczerwienienie skóry, krwawienie z przewodu pokarmowego, choroba wrzodowa żołądka i/lub dwunastnicy, zapalenie błony śluzowej przełyku, zapalenie błony śluzowej jamy ustnej, zaburzenia czynności wątroby, pokrzywka, zatrzymanie sodu i wody, hiperkaliemia, zwiększenie stężenia kreatyniny i/lub mocznika,\nrzadko mogą wystąpić: reakcje anafilaktyczne lub rzekomoanafilaktyczne, zaburzenia nastroju, bezsenność i koszmary senne, dezorientacja, zaburzenia widzenia, w tym nieostre widzenie, wystąpienie napadów astmy u niektórych osób uczulonych na kwas acetylosalicylowy lub inne NLPZ, perforacja przewodu pokarmowego, zapalenie błony śluzowej żołądka, zapalenie jelita grubego, zapalenie wątroby, reakcje pęcherzowe, w tym zespół Stevensa i Johnsona, toksyczne martwica toksyczna rozpływna naskórka i rumień wielopostaciowy, obrzęk naczynioruchowy, nadwrażliwość na światło, ostra czynnościowa niewydolność nerek u pacjentów z czynnikami ryzyka.\nPonadto, z nieznaną częstością, może wystąpić niewydolność serca.\nOlfen Gel to lek o działaniu przeciwzapalnym, przeciwgorączkowym i przeciwbólowym. Stosuje się go w miejscowym leczeniu bólu stawów, mięśni oraz ścięgien...\nLitoZin® Forte zalecany jest osobom chcącym utrzymać sprawność stawów, w tym osobom starszym i z nadwagą. Jest wynikiem wieloletniego skandynawskiego projektu...\nFlexus Booster 19.11.2013


Jak wdrożyć ekologiczne ogrzewanie domu jednorodzinnego? | Web-news24\nKonieczność zastosowania odpowiedniego, ekologicznego źródła ciepła, do ogrzewania naszych domów jednorodzinnych nie ulega najmniejszej wątpliwości. Musimy tutaj zwrócić przede wszystkim uwagę na kwestie związane z koniecznością wyeliminowania z użytku dużej ilości starych, przestarzałych technologicznie kotłów węglowych. Spalanie węgla bowiem w celach grzewczych, niestety jest jednym z najgorszych rozwiązań dla naszej planety. Podczas jego spalania do atmosfery trafiają ogromne wręcz ilości dwutlenku węgla, który jest gazem cieplarnianym, a co za tym idzie, prowadzi do ogrzewania się klimatu naszej planety. O wiele lepszym rozwiązaniem, z punktu widzenia ekologii ogrzewania będzie tutaj inwestycja w pompy ciepła, które same w sobie nie generują żadnych zanieczyszczeń atmosfery.\nWarto sobie powiedzieć nieco więcej w kwestii tego, dlaczego pompy ciepła stanowią dobre rozwiązanie w zakresie ogrzewania naszych domów jednorodzinnych. Otóż, tak jak już wspomnieliśmy we wstępnie, nie generują one żadnych zanieczyszczeń środowiska w trakcie swojej pracy. Co prawda, są one zasilane prądem elektrycznym, niemniej jednak zużycie jego jest o wiele mniejsze, niż gdybyśmy chcieli korzystać z grzejników elektrycznych w domach. Tutaj bowiem zachodzi wykorzystanie pewnego zjawiska fizycznego, które mówi, iż zero stopni Celsjusza to jeszcze nie jest zero absolutne, a więc w dalszym ciągu mamy do czynienia z ciepłem, które można odzyskać. To jest właśnie zadanie pompy ciepła, aby odzyskiwała ciepła z otoczenia. Niektóre pompy ciepła odzyskują ciepło z otaczającego nas powietrza (powietrzne pompy ciepła), niektóre zaś wykorzystują ciepło naszej planety (gruntowe pompy ciepła). W każdym z tych przypadków jednakże mamy do czynienia z ekologicznym i oszczędnym rozwiązaniem, które na pewno sprawdzi się doskonale w przypadku nowych domów, o wysokim standardzie izolacji cieplnej.\nKwestią najważniejszą w tym przypadku, będzie umiejętny zakup i montaż pompy ciepła. W przypadku nowych budynków na pewno będziemy zatrudniać ekipę, dla której pompy ciepła i instalacje sanitarne to chleb powszedni. Dzięki temu też, firma będzie w stanie wykonać montaż pompy ciepła, oraz jednocześnie całej instalacji grzewczej, dopasowanej do potrzeb naszego budynku.\nNależy pamiętać, iż montaż pompy ciepła powinien być przeprowadzony wyjątkowo poprawnie. Jakiekolwiek niedociągnięcia będą natychmiast się mścić na nas w postaci niedogrzanych pomieszczeń i awarii pracy samej pompy. Generalnie więc, lepiej wydać nieco większe pieniądze na sprawdzoną firmę do montażu instalacji oraz samej pompy, niż szukać tutaj na siłe oszczędności a przyszłości ponosić dodatkowe, zupełnie niepotrzebne koszty.\nTagi: ekologia, instalacja grzewcza, ogrzewanie, pompy ciepła\nEkologiczny brykiet z trocin. Wyjazd do SPA w Szczyrku.


Cierpienia młodego Wertera [Johann Wolfgang] << KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE\n00320 020282 17743874 na godz. na dobę w sumie\nAutor: Johann Wolfgang Liczba stron:\nISBN: 9788379913237 Data wydania:\nCierpienia młodego Wertera (WERSJA DEMONSTRACYJNA) * * * Johann Wolfgang von Goethe Tłumaczenie: Franciszek Mirandola\nStrona redakcyjna ISBN: 978-83-7991-323-7 Licencja: Domena publiczna Źródło: Fundacja Nowoczesna Polska Tłumaczenie: Franciszek Mirandola Język i pisownia mogą być miejscami archaiczne. Opracowanie tej wersji elektronicznej: © Masterlab 2015 MASTERLAB Białobrzegi, Polska www.masterlab.pl\nJohann Wolfgang von Goethe Cierpienia młodego Wertera tłum. Franciszek Mirandola Wszystkie szczegóły dziejów biednego Wertera, jakie tylko zebrać zdołałem, zgromadziłem skrzętnie i podaję wam tutaj, ufny, iż wdzięczni mi będziecie za to. Zaprawdę, niepodobna odmówić podziwu i miłości charakterowi jego oraz zaletom umysłu, a smutne koleje jego życia wycisnąć muszą łzę z oczu. Zacna duszo, odczuwająca też same, co on tęsknoty, niechże ci z cierpień jego spłynie w duszę pociecha i jeśli los zawistny, lub wina własna nie pozwoliły ci pozyskać przyjaciela bliższego, niechże ci książka ta przyjacielem się stanie.\nCZĘŚĆ PIERWSZA 4 maja 1771 O jakże cieszę się, że wyjechałem! Powiesz drogi przyjacielu, że niewdzięcznym jest serce człowieka? Opuściłem ciebie, którego tak kocham, z którym nierozłączny byłem i oto — cieszę się? Ale wiem, że mi przebaczysz, bo czyż los nie uczynił wszystkiego, co mogłoby mnie udręczyć? Biedna Leonora! Byłem jednak niewinnym, czyż mogę bowiem ponosić odpowiedzialność za to, że pod wpływem zalotności jej siostry i miłego z nią obcowania, zrodziła się namiętność w biednym sercu? A mimo to — czyż jestem naprawdę bez winy? Czyż nie podsycałem jej uczuć, czyż nie dawałem się ponosić wrażeniom, czyż nie śmialiśmy się z przeróżnych rzeczy, choć zgoła śmieszne nie były? Czyż wolno człowiekowi skarżyć się na losy swoje? Przyjacielu mój drogi, przyrzekam poprawę! Nie będę już, jak to czyniłem do tej pory, bezustannie przeżuwał owych nikłych zaprawdę przeciwności, jakie przyniosło mi przeznaczenie. Chcę używać tego, co mam przed sobą, a zapomnieć o tym, co było i przeminęło. Zaprawdę, masz słuszność mój drogi: pośród ludzi mniej byłoby trosk, gdyby — o, czemuż się tak dzieje — gdyby nie wytężali całej wyobraźni na wywoływanie zjawy minionych cierpień, a raczej znosili obojętnie to, co niesie chwila bieżąca. Powiedz, proszę cię, matce mojej, że dołożę wszelkich starań, by należycie załatwić jej sprawy i rychło doniosę o wszystkim. Rozmawiałem z ciotką i zaręczam ci, że nie jest ona tak zła, jak to się o niej u nas mówi. Jest to kobieta żywa i gwałtowna, ale serce ma złote. Opowiedziałem jej o skargach matki, spowodowanych trudnościami uzyskania należnego jej spadku. Wyłożyła mi przyczyny swego postępowania oraz podała warunki, pod jakimi gotowa jest wydać wszystko, co należy, a nawet dać więcej, niżeśmy żądali. Nie chcę się o tym rozpisywać w tej chwili, ale koniec końcem, powiedz matce, że wszystko będzie dobrze. Z racji tych spraw drobnych przekonałem się ponownie, drogi przyjacielu, że nieporozumienia i opieszałość wywołują wśród ludzi więcej może jeszcze zamętu, niż złośliwość i podstęp. Te ostatnie przyczyny zła jawią się w każdym razie rzadziej. Jest mi tutaj zresztą bardzo dobrze. Samotność, to balsam nieoceniony dla mego skołatanego serca. Miejscowość, gdzie przebywam, to raj prawdziwy, a wiosna tu w pełni uroczych ponęt swych i rozkwitu. Drzewa, żywopłoty, to jakby ogromne kwietne kiście, tak, że zbiera ochota zmienić się w chrząszczyka, nurzać się w tej wonnej toni i żywić się wyłącznie zapachem. Miasto samo niczym nie pociąga, ale za to okolica niewypowiedzianie piękna. To właśnie skłoniło zmarłego hrabiego M… do założenia ogrodu na jednym ze wzgórz, które leżą tutaj na widnokręgu, porozdzielane uroczymi dolinami. Ogród urządzony jest po prostu i wstąpiwszy weń, czuje się od razu, że nie jest to dzieło kunsztowne człowieka biegłego w swej sztuce i fachowego ogrodnika, ale, że plan ogrodu kreślił człowiek serca, który chciał, by mu tutaj było dobrze. Uroniłem też niejedną łzę ku czci zmarłego, siedząc w rozpadłym na poły pawilonie, który był dawniej jego ulubionym miejscem, a jest dzisiaj moim. Niebawem stanę się panem owego ogrodu. Mimo że bywam tu dopiero od kilku dni, ogrodnik okazuje mi życzliwość i nieźle na tym wyjdzie. 10 maja Przedziwna pogoda ogarnęła moją duszę, niby owo zaranie wiosny, którym poję ciągle serce moje. Jestem sam i używam życia w całej pełni, bo zaprawdę, okolica ta stworzoną jest wprost dla dusz takich, jak moja. Drogi przyjacielu, jestem tak szczęśliwy, tak bardzo utonąłem w ciszy słodkiego bytowania, że cierpi na tym sztuka. Niezdolny rysować, niezdolny położyć kreski, czuję mimo to, że nigdy większym nie byłem malarzem jak w tej chwili. Kiedy z uroczej doliny podnoszą się opary, a słońce patrzy z wysoka na nieprzeniknioną ciemń lasu, wysyłając jeno małe wiązki promieni w głąb tego świętego przybytku, leżę sobie w wysokiej trawie nad brzegiem szemrzącego potoku. Przytulony do ziemi, dziwuję się rozlicznym trawkom, czuję blisko serca rojowisko mnóstwa małych robaczków i komarów, snujących się pośród źdźbeł, i patrzę na ich przedziwne, tajemnicze kształty. Wówczas czuję żywo obecność Wszechmocnego, który stworzył nas na swój obraz i podobieństwo, chwytam tchnienie Tego, który wszystko swą miłością otacza i utrzymuje świat przy życiu. Przyjacielu, wówczas ćmi mi się w oczach, a cała ziemia wokół i niebo spoczywa w mej duszy jak zjawa ukochanej. Tęsknię wonczas i myślę: ach… gdybyś to wszystko mógł wyrazić, gdybyś przelać mógł na papier to, co tak pełne, tak gorące żyje w tobie, natenczas byłoby ono zwierciadłem twej duszy, podobnie, jak dusza twoja jest odzwierciedleniem boskiej nieskończoności. Przyjacielu! Niestety, dlatego niszczeję i upadam pod tą nawałą wspaniałości zjawisk. 12 maja Nie wiem, czy duchy łudzące unoszą się ponad tą okolicą, czy to płomienna, niebiańska fantazja mego własnego serca sprawia, że wszystko wokół jest takie rajskie. Niedaleko pod miastem jest studnia, studnia, do której przykuty jestem, niby Meluzyna wraz ze swymi siostrami. Po stoku małego wzgórza schodzi się, staje pod sklepieniem, a potem, zstąpiwszy w dół po jakichś dwudziestu stopniach, znajduje się przeczystą wodę, ze skał marmurowych tryskającą. Niewielki murek, okalający studnię od góry, wysokie drzewa, słoniące ją cieniem, chłód, jaki tu panuje, wszystko razem pociąga i przejmuje drżeniem. Nie ma dnia, bym tu nie spędził bodaj godziny. Raz po raz jawią się tu dziewczęta z miasta po wodę, załatwiając ową czynność prostą i konieczną, jakiej niegdyś oddawały się nawet córki królewskie. Gdy siedzę tutaj, budzi się we mnie tak żywo patriarchalna wizja pradziadów, nawiązujących u studni znajomości, starających się o rękę wybranki i duchów dobroczynnych, polatujących wokół źródeł i studni. Zaprawdę, nie krzepił się chyba u chłodnej studni po znojnej wędrówce w czas letni ten, kto tego odczuć niezdolny. 13 maja Pytasz, czyli przysłać książki moje? — Drogi mój, proszę cię, nie przysyłaj mi ich na Boga! Nie trzeba mi kierownictwa, ni zachęty, czy podniety, wszak serce me samo przez się tętni aż nazbyt gwałtownie. Tylko kołysanka zda mi się, a znalazłem ich pod dostatkiem w moim Homerze. O, jakże często do snu kołyszę wzburzoną krew. Zaprawdę, nie widziałeś chyba nic tak niezrównoważonego, niespokojnego jak serce moje. Wszakże nie potrzebuję mówić o tym tobie, który doznawałeś nieraz przygnębienia patrząc, jak przerzucam się z troski do rozpętania i ze słodkiego rozmarzenia do zgubnej namiętności. Postępuję z moim sercem jak z chorym dzieckiem, powolny wszelakiemu jego zachceniu. Nie rozgłaszaj tego, bo są tacy, którzy by mi to wzięli za złe. 15 maja Prostaczkowie miejscowi znają mnie już i lubią, zwłaszcza dzieci. Gdym zrazu zbliżał się do nich i rozpytywał poufale o to i owo, niektórzy mniemali, że chcę z nich drwić i odprawiali mnie w sposób co się zowie szorstki. Ale nie brałem sobie tego do serca, tylko uczuwałem nader żywo to, co już nieraz zauważyłem. Ludzie wyższych sfer trzymają się zawsze w pewnym chłodnym oddaleniu od prostego ludu, jakby się obawiali, że stracić coś mogą na zbliżeniu, ale zdarzają się wartogłowy i kpiarze, okazujący prostaczkom pozorną łaskawość po to jeno, by swawolą swą dotknąć tym boleśniej jeszcze. Wiem, że nie jesteśmy równi i równymi być nie możemy, ale wedle mego zapatrywania, ten, który odsuwa się od tak zwanego motłochu, by zachować swe dostojeństwo, jest równie godny nagany jak tchórz, unikający przeciwnika z obawy porażki. Niedawno przyszedłszy do studni, zastałem młodą służebną. Postawiła naczynie na najniższym stopniu i rozglądała się, czy nie zjawi się jakaś towarzyszka, chętna do pomocy w dźwignięciu naczynia na głowę. Zszedłem i spojrzałem na nią. Czy pomóc panience? — spytałem. Twarz jej oblała się żywym rumieńcem. — Jakżeby też pan…? — powiedziała. — Niewielka to rzecz. Włożyła na czoło nagłówek, a ja podałem jej naczynie. Podziękowała i poszła schodami na górę. (...) Koniec wersji demonstracyjnej\n


Czy rośliny strączkowe rzeczywiście są alternatywą dla mięsa? - Mister Holister\nWedług jednego z popularniejszych mitów o odżywianiu, rośliny strączkowe są świetna alternatywą dla mięs, gdyż są bogatym źródłem białka, żelaza i cynku. Czy rzeczywiście strączki są tak zdrowe, żeby zastępować nimi boczek, steak czy pierś z kurczaka?\nDo roślin strączkowych zaliczamy fasole, groch, soczewicę, soję, bób i orzeszki ziemne (które tak naprawdę nie są orzechami). Podobnie jak ziarna zbóż, rośliny z tej rodziny mają wspólne właściwości oraz zawartość składników wpływających na reakcje naszego organizmu. Podobieństwo do zbóż zaczyna się od nasion. Część, którą spożywamy w fasoli, grochu czy soi, stanowi nasiono rośliny. Nasiona roślin strączkowych, tak samo jak nasiona zbóż magazynują duże ilości energii w postaci węglowodanów. Dlatego chcąc zjeść tyle białka by zaspokoić swoje zapotrzebowanie, bardzo łatwo można dostarczyć zbyt dużo węglowodanów.\nStrączki podobnie jak pełne ziarna zawierają spore ilości kwasu fitowego. Kwas ten znacznie obniża wchłanianie mikroelementów z pożywienia, szczególnie magnezu, żelaza, wapnia i cynku. Istnieją sposoby by zmniejszyć zawartość fitynianów po przez np. długie namaczanie nasion, jednak nie usuwają one problematycznego kwasu w całości.\nKolejnym podobieństwem do zbóż jest zawartość błonnika. Jak już wcześniej wielokrotnie wspominałem, błonnik jest nietrawiona częścią niektórych pokarmów, który wiąże składniki odżywcze w jelicie oraz je podrażnia. O ile błonnik występujący naturalnie w pokarmach ma swoją rolę i jest użyteczny (ostrzega nas przed nadmiernym spożyciem cukrów, wzmagając uczucie sytości, a także powoduje, co jakiś czas przeczyszczenie jelit), o tyle spożywanie jego dużej ilości nie jest zdrowe dla organizmu.\nNastępnym anty odżywczym składnikiem, który znajduje się w roślinach strączkowych jest lektyna. W stanie surowym jest ona bardzo trudna do strawienia, a u zwierząt działa toksycznie. Można ją zniszczyć poprzez gotowanie, ale nie każdej z roślin. W orzeszkach ziemnych nie ulega zniszczeniu po przez wysoką temperaturę. Dzięki podobnej strukturze do innych białek potrafi przedostać się przez nabłonek jelita, a gdy jest już w organizmie może powodować nieprawidłową reakcję immunologiczną.\nKolejnym problematycznym składnikiem roślin strączkowych są fermentujące węglowodany i alkohole (FODMAP). Powodują one u nas problemy gastryczne, poprzez zwiększenie produkcji gazów w jelitach. Chyba większość wie czym się zazwyczaj kończy zjedzenie grochu lub fasoli. Szczególnie osoby z zaburzoną równowaga flory bakteryjnej powinny unikać strączków, gdyż FODMAP-y karmią „złe” bakterie, wywołując trwała dysbiozę jelitową (brak równowagi).\nOstatnią szkodliwą substancją, o której chcę wspomnieć są fitoestrogeny występujące w soi (która swoją drogą jest jedną z najbardziej genetycznie modyfikowanych roślin na świecie – ale to już temat na osobny artykuł). W naszym organizmie są one rozpoznawalne jako żeńskie hormony płciowe. Pobudzają nasze receptory estrogenu co wpływa na nasz układ hormonalny. O ile mogą mieć one pozytywny wpływ u kobiet w menopauzie, to u innych osób są nie wskazane.\nPodsumowując, czy rośliny strączkowe powinny znajdować się w naszym menu? Tak, ale nie wszystkie i w wielkim umiarze. Zjedzenie okazjonalnie w nie dużej ilości fasoli, grochu czy soczewicy, nie powinno się odbić na naszym zdrowiu, natomiast dobrym pomysłem jest omijanie soi i orzeszków ziemnych.\nTagi: błonnik, kwas fitynowy, lektyny, strączki\nOdbierz 10% zniżki na treningi personalne lub pakiet online!


Bella Beauty: Pożegnanie lata ;-)\nW kwestii kolorów lakierów do paznokci jestem sztywniarą. Najlepiej się czuję w jasnych odcieniach nude, beżach, brązach oraz we wszelkich czerwieniach, koralach i różach. Rzadko kiedy sięgam po inne kolory. Dziwnie się czuję z kolorowymi paznokciami, bo mam wrażenie, że wtedy nie pasują do moich ubrań. Jednak okres letni rządzi się trochę innymi prawami ;-)\nMulti Dimension XXXL Shine z Essence o nazwie Fall for me ma już ponad trzy lata, ale nadal jego konsystencja jest zadziwiająco dobra. Sam lakier jest dość łatwy w obsłudze. Dwie cienie warstwy dają pełne krycie. Maluszek obok to lakier z Virtual. Niestety, te lakiery nie mają ani nazw kolorów, ani numerów. A szkoda, bo jakościowo są bardzo dobre. Ładnie się rozprowadzają, szybko schną i są trwałe. Za połysk obu lakierów odpowiada Seche Vite, którego bardzo mocno polecam :-)\nAla 7 września 2013 13:34\nBalbina Ogryzek 7 września 2013 13:35\nbardzo podoba mi się kształt Twoich paznokci :-)\nZmrożona 7 września 2013 16:37\no tym samym pomyślałam jak tylko zobaczyłam zdjęcia ... :)\nzoila 7 września 2013 13:38\nTen fiolet jest przepiękny, choć niebieskość też niczego sobie :)\nAgni 7 września 2013 13:38\nPiękne połączenie kolorów! Bardzo kobiece!\nBella 7 września 2013 16:31\nUnknown 7 września 2013 13:38\nUnknown 7 września 2013 13:43\nWakacje aż czuję!\nMonika Pietruk 7 września 2013 13:55\nUnknown 7 września 2013 13:58\nMyś Pyś 7 września 2013 13:59\nBardzo ładne połączenie tych dwóch lakierów:))\nAlicja - Kotek Pstrotek 7 września 2013 14:02\nBardzo ładne połączenie :) Widziałam dziś lakier bardzo podobny do tego fioletu, ale nie wzięłam. Żałuję ;)\nTak bardzo kosmetycznie 7 września 2013 14:06\nRudaaaaa 7 września 2013 14:14\nKurcze, u mnie SV strasznie ściągał lakier :(\nWiem, że wielu osobom tak robi. Ja tego u siebie aż tak tego nie odczuwam.\nUnknown 7 września 2013 14:20\nKinga 7 września 2013 14:22\nAnonimowy 7 września 2013 14:36\nNiebieski jest przepiękny :) Ja też powoli żegnam letnie lakiery ;)\npanna migotka 7 września 2013 14:48\nUwielbiam takie połączenia:) Takie pastelowe kolorki z inaczej pomalowanym jednym pazurkiem to mój ulubiony mani na lato :)\nZielone Serduszko 7 września 2013 14:52\nBłękit piękny :) No i mam nadzieję, że lato jeszcze troszkę z nami zostanie :)\nDzisiaj piękna pogoda :)\nsiempremarisol 7 września 2013 14:57\nteż tak mam, że gustuję tylko w klasycznych kolorach. zielenie, błękity czy granaty wywołują u mnie przerażenie. zdecydowanie jestem wierna klasyce. :)\nBella 7 września 2013 16:35\nangees 7 września 2013 15:33\nMiałam kiedyś na paznokciach bardzo podobne połączenie kolorystyczne ;)) Nawet jednym z lakierów też był essence (tylko że akurat ten fioletowy :D ), także dla mnie połączenie jak najbardziej na plus :)\nKarotka 7 września 2013 15:36\nPołączenie bardzo ładne :))\nYuki. 7 września 2013 16:27\nRewelacyjny mix kolorów, lubię takie ^^\nAdziaem 7 września 2013 16:28\nUnknown 7 września 2013 17:09\nfajny duet, niebieski bardzo mi się podoba :D\nbluegirl.ewa 7 września 2013 17:30\nU mnie ostatnio rządzi połączenie zieleni z lila-fiolet. Dodatkowo na kciuk i serdeczny toppery. Lato nie czeka, już niby ucieka... ale na paznokciach nadal trwa.\nAnia 7 września 2013 17:51\nŚwietny duet, idealny na lato, które już się kończy:/\nKasiaPL 7 września 2013 19:02\nrobaczeeek 7 września 2013 20:17\nMi jak najbardziej połączenie przypadło do gustu super :)\nIVONA 7 września 2013 21:23\nobydwa kolorki są cudne...świetne zestawienie:)\nDorota 7 września 2013 21:31\nBardzo ładnie się te dwa kolory komponuję:)))\nThestreetpink 7 września 2013 22:07\nessence ma taka piekna kolorystyke?wow\nVera 7 września 2013 22:30\nPiękne połączenie - ten fiolet cudowny jest :D\nkosmetoholiczka 7 września 2013 23:56\nNiebieski jest naprawdę cudowny:)\nKaro 8 września 2013 10:32\nA ja znowu mam na odwrót - ubieram się mega nudno, ale kolorowe/błyszczące/rzucające się w oczy paznokcie lubię mieć cały czas. :) Kolorki ładne, choć nie moje :)\nmajowe paznokciowelove 8 września 2013 10:38\nuwielbiam pastelki! :D\nTamit24 8 września 2013 11:12\ncudowne zestawienie! pamiętam ten niebieski essence, szkoda, że ich juz nie ma :(\nmindy 8 września 2013 15:15\nCzajma 12 września 2013 15:44\nMam ten niebieski lakier i często u mnie gościł tego lata :)


KARTOFLANKA Z MIESKIEM | MOJA KSIĄŻKA KUCHARSKA\nKARTOFLANKA Z MIESKIEM\nczwartek, sierpnia 08, 2013 / 2\n"Odchudzona" wersja kartoflanki - bez smażonej cebulki i boczku. Na sklarowanym masełku i oliwie z oliwek. Boczek został zastąpiony piersią z kurczaka, a cebulkę lekko poddusiłam na masełku. Kartoflanka z mięsem, w sam raz na zdrowy i pożywny posiłek dla Maluchów.\nokoło 140g piersi z kurczaka (1 mała)\nmały kawałeczek cebuli\n4 ziarenka pieprzu ziarnistego\n1,5 - 2 łyżki śmietany\nMięso umyj pod bieżącą wodą, pokrój na niewielkie kawałeczki. W małym garnku rozpuść masło i wrzuć mięso. Lekko podduś. W tym czasie drobniutko posiekaj cebulę i dodaj ją do kurczaka. Marchew obierz, umyj, zetrzyj na tarce o dużych oczkach i wrzuć do garnka. Dodaj ziele angielskie, listek laurowy i pieprz ziarnisty. Wszystko zamieszaj.\nZiemniaki obierz, opłucz i pokrój w niewielką kostkę; dodaj do garnka. Dolej wodę, oliwę z oliwek, wrzuć czosnek, wsyp natkę i koperek na koniec dopraw ziołami i solą morską. Gotuj powoli około 20-30 minut.\nNa koniec zahartuj śmietanę kilkoma łyżkami gorącej zupy, dobrze wymieszaj i wlej bardzo powoli do garnka z zupą. Po podgrzaniu zdejmij z ognia, aby śmietanka nie zważyła się.\nDla młodszych dzieci zupkę można zmiksować.\nDRÓB KURCZAK MIĘSA OBIAD OD 12 MIESIĄCA ŻYCIA WARZYWA ZUPY\nAnonimowy 9 października 2014 10:19\nBlog fajny, przepisy proste, ale "pożywna" napiszemy przez "Ż" a nie RZ. Pozdrawiam\nMOJA KSIĄŻKA KUCHARSKA 9 października 2014 10:25\nOjej... bardzo przepraszam za ten błąd - już poprawiam. Dziękuję za zwrócenie na to uwagi i pozdrawiam.


Inwestycja w ruble?\nProjekt Boungler - człowiek gotowy na wszystko! / TEMATYKA / Ekonomia\n/ Inwestycja w ruble?\nCzyż to nie brzmi pięknie?\nRubel spadł na samo dno i 3m mułu. Prawem ekonomii nabywać coś w dołku. Co myślicie, czy to nie lepsza inwestycja teraz niż granie na innych walutach (o ile ktokolwiek to robi)?\nCzy Rosja jest takim ziszczeniem zasady "Too big to fail" co tylko dodatkowo zachęca do złapania szansy za nogi?\nMój blog o budowie rowerów elektrycznych: http://ebike.nexun.pl\n(Ten post był ostatnio modyfikowany: 2014-12-11 09:20 PM przez tisher.)\n2014-12-11 09:19 PM\nRE: Inwestycja w ruble?\nKilka dni temu tez o tym pomyslalem... ryzyko i spekulacja jak kazda inna. Ja myslalem aby zakupic jakas nie duza kwote rubli...\n2014-12-11 10:01 PM\nInwestycja w ruble ....ale tylko złote\n2014-12-12 07:29 AM\nDołączył: 2014 Nov\nBez ryzyka nie ma przyjemności więc powodzenia.\nJa bym jednak tą akurat przyjemność sobie odpuścił. Spekulacje finansowe na ogół kończą się źle. Dla tych, którzy nie robią tego zawodowo.\n2014-12-12 10:35 AM\nRadzi się "nie łapać spadających noży"\n2014-12-12 03:22 PM\nTo jeszcze poczekaj - jak będzie 9 m to kupuj\n2014-12-12 06:41 PM\nrubel na pewno jeszcze pójdzie w dół,\n2014-12-12 10:44 PM\nDołączył: 2013 Oct\nZłotych rubli bym nie kupował bo mają zbyt dużą marżę ,,kolekcjonerską'' w stosunku do zawartości kruszcu, carskie są w ogóle odjechane a złote z zssr też i od czasu do czasu jest afera z fałszywkami.\nGeneralnie do fałszowania częściej niż wolframu używają zubożonego uranu ale kto by tam sprawdzał złote monety licznikiem geigera.\nAle zawsze są wśród podstawowych monet które są najpopularniejsze na rynku czyli:\n(uwaga ceny sa nieaktualne bo nbp od 1 stycznia 2013 przestał kupować złoto)\nToo big to fall w sumie jak zachód wygra to im zrobi po zmianie władzy wymianę pieniędzy i obetną wartość inflacyjną ( może to zrobić ekipa po Putinie)\nJak zachód przegra to..............\n- jeśli wywołają wielki kryzys to będziemy rozlicząć się w złocie lub srebrze bo rubel ma w cześci pokrycie złotem ale są to szóste rezerwy na świecie bo kolejność jest taka: usa, niemcy, włochy, francja , szwajcaria , rosja\n- jeśli zrobią to militarnie i będą u nas to .... w sumie ruble będą naszym środkiem płatniczym i wtedy rzeczywiście inwestycja będzie opłacalna, ale rozważając jako boungler takie ryzyko to inwestował bym w dobra podstawowe niż waluty\n(Ten post był ostatnio modyfikowany: 2014-12-12 11:21 PM przez Kołomir.)\n2014-12-12 11:15 PM\nCeny rubla i ceny ropy są ze sobą powiązane.\nPaliwo jest aktualnie najtańsze od prawie 4 lat:\nTeż nie opłaca się 'ryzykować' inwestycji?\n(Ten post był ostatnio modyfikowany: 2014-12-13 02:49 PM przez tisher.)\n2014-12-13 02:46 PM\n(2014-12-13 02:46 PM)tisher napisał(a): Ceny rubla i ceny ropy są ze sobą powiązane.\nPoczytaj 2 ostatnie artykuły o inwestowaniu w ropę na http://independenttrader.pl/\nNie jest tak prosto jak się wydaje.\nRubel to wielkie ryzyko, tym bardziej teraz, gdy USA dociska sankcyjną śrubę i dozbraja Ukrainę.\nWalutą powiązaną z ropą w mniejszym stopniu ale dużo bezpieczniejszą jest korona norweska.\n2014-12-13 05:21 PM


Beijing Greatwalls wyniki na żywo, terminarz i rezultaty - Koszykówka - SofaScore\nBeijing Greatwalls wyniki na żywo, terminarz i rezultaty - Koszykówka\nBrak ostatnich wydarzeń dla zespołu: Beijing Greatwalls\nBeijing Greatwalls wyniki na żywo (oraz wideo transmisja na żywo online*), terminarz i rezultaty końcowe zespół Beijing Greatwalls we wszystkich koszykówka rozgrywkach. Beijing Greatwalls rozegra następny mecz 17. Dec 2019 przeciwko Shaanxi Tianze w ramach rozgrywek CBA, Women.\nKiedy rozpocznie się mecz, będziesz mógł śledzić Beijing Greatwalls vs. Shaanxi Tianze wyniki na żywo oraz aktualizowaną na bieżąco tabelę. Beijing Greatwalls poprzedni mecz był przeciwko Jiangsu Phoenix w CBA, Women, mecz zakończył się wynikiem 75 - 62 (Beijing Greatwalls wygrał/a mecz). Beijing Greatwalls zakładka mecze pokazuje 100 ostatnich koszykówka rozegranych przez Beijing Greatwalls wraz ze statystykami oraz ikonami wygranej/porażki. Zawiera również wszystkie zaplanowane mecze zespołu.\nBeijing Greatwalls wykres formy jest unikalnym algorytmem SofaScore Wyniki na żywo Koszykówka generowanym na podstawie ostatnich 10 meczów, statystyk, szczegółowych analiz oraz naszej wiedzy. Ten wykres może pomóc Ci w postawieniu na mecze Beijing Greatwalls, ale pamiętaj - SofaScore LiveScore nie odpowiada za jakiekolwiek straty finansowe, spowodowane pośrednio lub bezpośrednio przez informacje zawarte na stronie.\nW szczegółach meczu oferujemy link do oglądania online Beijing Greatwalls Shaanxi Tianze Transmisji na Żywo , sponsorowanego przez bet365. Jeżeli koszykówka mecz jest objęty przez bet365 na żywo możesz oglądać Beijing Greatwalls Shaanxi Tianze na twoim komputerze Pc i urządzeniu mobilnym - iPhone, iPad, Android lub Windows phone. Prawa do intelektualnej własności transmisji wydarzeń są zazwyczaj po stronie kraju emitującego wydarzenie. W związku z powyższym mogą wystąpić problemy z oglądaniem niektórych wydarzeń w związku Twoją lokalizacją.\nSofaScore koszykówka wyniki na żywo są dostępne aplikacje na iPhone'a i iPad'a, aplikacje na Androida na Google Play oraz aplikacje na Windowsa. Możesz nas znaleźć we wszystkich sklepach w różnych językach szukając "SofaScore". Zainstaluj aplikację SofaScore i śledź na żywo mecze Beijing Greatwalls na Twoim telefonie!


Totolotek Archives - Strona 2 z 3 - AlfaBets.pl\nTotolotek\t15 kwietnia 2018 at 04:33\tComments are Disabled\nGrupa INTRALOT poinformowała, że jej spółka zależna w Polsce, Totolotek S.A., jedna z wiodących i najdłużej działających firm bukmacherskich w Polsce, została ponownie certyfikowana przez European Lotteries ze względu na jej zaangażowanie w zasady EL odpowiedzialnej gry. Totolotek po raz pierwszy otrzymał certyfikat odpowiedzialnych programów gier w 2015 roku, natomiast European Lotteries weryfikujeRead More\nFortuna, STS - Star Typ Sport, Totolotek, Ustawa Hazardowa\t11 kwietnia 2018 at 10:26\tComments are Disabled\nNa polskim rynku liczą się trzej legalni bukmacherzy Z rynku zniknęło wielu graczy, a zwalczanie szarej strefy w zakładach bukmacherskich online okazało się skuteczne. Rynek wzrósł ponad dwukrotnie, z 1,6 mld zł w 2016 r., do 3,3 mld zł za miniony rok. Zwiększyły się podatki wpłacane do budżetu państwa. –Read More\nTotolotek, Wiadomości\t3 grudnia 2017 at 04:59\tComments are Disabled\nW Polsce lubimy hazard, ale za niskie stawki IQS na zlecenie firmy Totolotek SA, polskiego legalnie działającego bukmachera, zbadał popularność gier losowych i zakładów wzajemnych w Polsce. Wyniki wskazują, że nasi rodacy lubią hazard, ale zdecydowana większość z nich wydaje na tę formę rozrywki maksymalnie do 100 zł miesięcznie.Read More\nTotolotek\t14 października 2017 at 13:13\tComments are Disabled\nTotolotek S.A. jako pierwsza firma na polskim rynku zakładów wzajemnych wprowadziła kompleksową politykę zrównoważonego rozwoju. Polityka Społecznej Odpowiedzialności Biznesu w zakładach bukmacherskich Totolotek Odpowiadając na potrzeby i oczekiwania naszego otoczenia, wykraczające poza obowiązujące nas przepisy prawa, postanowiliśmy wprowadzić dodatkowe standardy określające naszą działalność. CSR (od ang. corporate social responsibility) – bycieRead More\nTotolotek\t24 lipca 2017 at 00:00\tComments are Disabled\nKilka podmiotów ubiega się o zezwolenie na prowadzenie w Polsce legalnych zakładów bukmacherskich. Firma Totolotek spodziewając się zaostrzonej konkurencji na rynku, stawia na rozwój kanałów online i mobile, bo te będą dynamicznie zyskiwać, ale nie rezygnuje ze stacjonarnych punktów sprzedaży. Duże nadzieje wiąże z obstawianiem wirtualnych zdarzeń sportowych. Prezes TotolotkaRead More\nTotolotek\t30 czerwca 2017 at 14:20\tComments are Disabled\nZakłady bukmacherskie Totolotek nie będzie już Oficjalnym Sponsorem Premium Wicemistrza Polski w piłce nożnej czyli Jagiellonii Białystok To były piękne 3 lata – dziękujemy klubowi i wszystkim kibicom @Jagiellonia1920 🐝👊 pic.twitter.com/MLpgF8XsKl — TotolotekPL (@TotolotekPL) 30 czerwca 2017 Zakończona umowa podpisana została trzy lata temu, dokładnie 5 sierpnia 2014 roku. NiespełnaRead More\nTotolotek\t25 maja 2017 at 14:00\tComments are Disabled\nTotolotek jako pierwszy legalny bukmacher wprowadził nową metodę płatności – PaySafeCard. Co to jest Paysafecard? Paysafecard to karta służąca do realizowania płatności w internecie. Korzystając z usług Paysafecard nie potrzebujemy udostępniać naszych danych bankowych. Aby dokonać wpłaty wystarczy podać 16-znakowy kod PIN, który znajduje się na karcie. Płatności za pomocą Paysafecard (Read More\nTotolotek\t17 maja 2017 at 12:04\tComments are Disabled\nAdam Lamentowicz prezes firmy Totolotek dla „Rzeczpospolitej” Rynek zakładów bukmacherskich z pewnością wymagał kompleksowego uporządkowania. Według szacunków UN Global Compact Network Poland ONZ jest on wart 5,3 mld zł, ale zaledwie 1/5 stanowiła działalność legalna. W konsekwencji szara strefa obejmowała ok. 70–90 proc. rynku. To przede wszystkim zagrożenie dla graczy,Read More


Lotnisko w Kobylnicy Poznań. 2020r. - Polot\nLotnisko Kobylnica Poznań\nLotnisko Kobylnica Poznań na Mapie Polski. 2020 rok. Zdjęcie LAC\nLotnisko Kobylnica Poznań, widok z satelity. 2020 rok. Zdjęcie LAC\nHistoria lotniska Kobylnica Poznań.\nLotnisko Kobylnica powstało w czasie II wojny światowej, w okresie okupacji niemieckiej. Utworzyły je władze niemieckie w 1942 roku. W 1945 roku, wojska niemieckie przekształciły Poznań w twierdzę, dlatego o lotnisko i jego okolice toczyły się ciężkie walki. Armia Czerwona z trudem wypierała niemców z przedpola Poznania. Nocą z 28 na 29 stycznia 1945 roku, dwa radzieckie pułki pokonały niemiecką obronę zdobywając lotnisko. Lotnisko stanowiło ważne miejsce podczas walk o Poznań, ponieważ służyło jako lotnisko dla samolotów Po-2, które pełniły rolę bombowców.\nPo drugiej wojnie światowej, rosjanie przekazali lotnisko władzom Polskim, a dokładnie Ministerstwu Komunikacji. W 1946 roku, Ministerstwo Komunikacji zezwoliło na działanie na lotnisku Kobylnica Aeroklubowi Poznańskiemu. W okresie 1947–1953, szkolenie szybowcowe prowadziła tu Liga Lotnicza. Z tego powodu powstała nazwa Ligowiec.\nW kolejnych latach, na lotnisku prowadzono szkolenie lotnicze i organizowano lotnicze zawody sportowe.\nW 2016 roku, w polskojęzycznej prasie pojawiły się informacje, że Lotnisko Kobylnica może zostać zlikwidowane i zabudowane wysokimi biurowcami i blokami mieszkalnymi. Projekt nazwano Wyspa Wież, czyli kompleks blisko 100 wieżowców z rozwiązaniami zaczerpniętymi z całego świata. Najwyższe budynki miałyby mieć wysokość 100 m. Miało by tu zamieszkać 8 000 mieszkańców. Aeroklub Poznański przeniósłby się na lotnisko Kąkolewo. Za Kąkolewem przemawiało większe bezpieczeństwo lotów.\nLotnisko Kobylnica Poznań. 2020 rok.\nLotnisko Kobylnica Poznań posiada kod ICAO - EPPK. Lotnisko jest użytku publicznego niepodlegające certyfikacji. Właścicielem jest Aeroklub Poznański imieniem Wandy Modlibowskiej. Współrzędne geograficzne 52°26′05,51″N, 17°02′37,28″E. Elewacja 85,6 m n.p.m (282 ft). Powierzchnia lotniska wynosi 107 hektarów.\nLotnisko leży na terenie gminy Swarzędz, na wschód od Poznania. Używana jest także nazwa Ligowiec. Nazwę Ligowiec nosi pobliski przystanek kolejowy. Pole wzlotów lotniska jest zbliżone do trójkąta. Z każdej strony lotniska przebiegają linie kolejowe, dwutorowe, zelektryfikowane. Są to szlaki: Poznań Główny-Gniezno (od północy, nr 353), Poznań Frankowo - Gniezno (od wschodu), Poznań Frankowo - Karolin (od zachodu).\nLotnisko posiada trawiasty pas startowy 100 × 750 m, na kierunku 07-25.\nNa terenie lotniska znajdują się również hangary oraz budynek biurowy Aeroklubu. Hangar ma powierzchnię 250 m2. Wrota o wymiarach 15 m x 4 m, są otwierane elektrycznie. Hangar jest nazywany hangarem samolotowym. Oprócz tego jest hangar szybowcowy. Na terenie lotniska jest kilkanaście niedużych hangarów prywatnych. Hangary są ustawione w północnej części lotniska, od strony stacji kolejowej Ligota i drogi wojewódzkiej nr 194.\nAdres: Aeroklub Poznański, 62-006 Lotnisko Kobylnica, telefon +48 618 780 725.\nSzlak kolejowy Poznań - Gniezno, na wysokości lotniska. 2013 rok. Zdjęcie LAC\nWjazd na lotnisko. 2013 rok. Zdjęcie LAC\nLotnisko. 2013 rok. Zdjęcie LAC\nMiG-21 MF nb 6814 w Kobylnicy.\nMiG-21 MF nb 6814 nr 966814. Dostarczony został w 1973 rok. Od 1999 roku, użytkowany w Krzesinach i w tym czasie został pomalowany - miecznik. Autor projektu Krzysztof Gładkij. Po zakończeniu służby samolot przez pewien czas stał w centrum Poznania, przy centrum handlowym Stary Browar. Ostatecznie trafił do Aeroklubu Poznańskiego w Kobylnicy.


Inne możliwości od siłowni | Przedsiębiorcy\nSport to zdrowie – ciężko się z powyższym określeniem nie zgodzić. Jednak o ile cząstka pragnących odchudzić się osób próbuje zacząć dietę, to już przymuszenie siebie do uzupełniającej działalności fizycznej nie jest już takie proste. Aczkolwiek czy wyłacznie dieta przyniesie rezultaty? W mnogości przypadków nie, podobnie skądinąd jak sam ruch, trzeba albowiem postarać się, żeby oba te zakresy przenikały się. Dużo osób unikających aktywności wyjaśnia to sobie i innym tym, iż lekcje zaaranżowane w klubach fitness oraz siłowniach są kosztowne, a wyłącznie siłownie są zamknięte akurat wtedy, gdy chcielibyśmy się tam udać. I jeżeli bywają to oczywiście w większości przypadków po prostu wymówki, to trzeba je dementować oraz pokazywać, jakie istnieją opcje. Jedną z nich będzie instruktaż kalisteniczny. Jego potęgą będzie to, że nie potrzebujemy faktycznie jakiegokolwiek przyrządu, aby móc wydajnie trenować całe ciało. Ćwiczenia bywają albowiem w taki sposób dopasowane, że nasze ciało uzgadnia ciężar, co sprawia, że ćwiczyć zdołamy praktycznie w każdych warunkach.\nCo jednak, jeśli trenowanie we własnym mieszkaniu bywa dla nas z przeróżnych powodów niekomfortowe, opcjonalnie po prostu wyraźnie preferujemy aktywność na rześkim powietrzu? Wtedy trafnym wyjściem będzie tak zwany street workout. Jest to zestaw ćwiczeń, znowu wykorzystujący kalistenikę, lecz też podstawowe wspomagacze treningów, które dostępne są w mnogości skwerów – jak np. drążki do podciągania. O ile w naszym parku takich nie ma – to spróbujmy odezwać się do zarządcy terenu, żeby takie udogodnienia zamontował. Jeżeli trwa to zanadto długo – tak w rzeczywistości czasami wystarczy typowy trzepak na chodniki, żeby zrealizować całkiem różnorodny zbiór ćwiczeń. Na szczęście, o ile chodzi o street workout Rybnik przedkłada dosyć znaczną liczbę punktów, w których wolno ćwiczyć. Jeżeli z kolei preferujemy lekcje zaaranżowane typu np. pilates Rybnik ponownie umożliwi nam dobór treningów w jednym z licznych center fitness.


Europa zapłonie? Komisja Europejska Przewiduje pożary na dużą skalę - ŚwiatOZE.pl\nEuropa zapłonie? Komisja Europejska Przewiduje pożary na dużą skalę\nO suszy mówi się w naszym kraju coraz częściej. Efekty zmian klimatycznych widać więc bardzo wyraźnie. Jak się okazuje susze to nie jest najgorszy scenariusz, jaki może czekać nas jeszcze w 2020 roku.\nZ wypowiedzi Unijnego komisarza do spraw zarządzania kryzysowego, cytowanej przez Polską Agencję Prasową wynika, że tereny, które są uznawane za zagrożone pożarami, znacznie się rozrosły.\nWięcej pożarów niż zwykle\n– Uważamy, że ryzyko pożarów jest wysokie. Nie jestem w stanie powiedzieć, czy ono jest wyższe niż w zeszłym roku, który był pod wieloma względami rekordowy, jeśli chodzi o liczbę pożarów i obszar, który spłonął. Jednak z pewnością ten sezon będzie powyżej średniej z 10 czy więcej lat – powiedział Janez Lenarczicz, unijny komisarz do spraw zarządzania kryzysowego.\nNiewykluczone więc, że pożary będą miały większą skalę niż jeszcze rok temu.\nZauważyć trzeba jednak, że na tym etapie są to jedynie przypuszczenia, które odnoszą się nie do samego roku 2019, ale do średniej osiągniętej na przestrzeni 10 ostatnich lat.\nZ pożarami terenów leśnych mamy do czynienia na całym świecie. Występują one szczególnie w miesiącach letnich, kiedy sprzyjają temu warunki atmosferyczne. Pomimo szeroko zakrojonych działań mających je powstrzymać, zarówno tych na szczeblu państwowym, jak i międzynarodowym, daje się w tym względzie zauważyć tendencję wzrostową.\nSzybkość reakcji nie jest bez znaczenia\nZe zjawiskiem suszy, które często jest zapowiedzią nadchodzących pożarów, rolnicy w naszym kraju walczą już od dłuższego czasu. Sam fakt, że na możliwość wystąpienia wzmożonych pożarów zwrócono uwagę już teraz, może dobrze wpłynąć na proces planowania pomocy przewidzianej przez Unię Europejską dla krajów, które zostaną dotknięte tym problemem.\nStacje ładowania autobusów elektrycznych od Ekoenergetyka-Polska dla Krakowa


Ponad 4 mln zł unijnego dofinansowania na tzw. „projekty żłobkowe” - Dziennik Warto Wiedzieć\nPonad 4 mln zł unijnego dofinansowania na tzw. „projekty żłobkowe”\nGminy Morawica i Mirzec a także Sandomierz otrzymają unijne dofinansowanie na „projekty żłobkowe”. Wsparcie trafi do blisko 200 osób.\nUmowy na realizację dofinansowania podpisali Marszałek Województwa Świętokrzyskiego Andrzej Bętkowski i Wicemarszałek Renata Janik. Dofinansowanie odbyła się w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Świętokrzyskiego na lata 2014-2020.\nProgram jest ogromną szansą na powrót do pracy dla prawie 100 rodziców. Zakłada bowiem stworzenie dwóch żłobków i jednego klubu dziecięcego łącznie dla 97 dzieci.\n– Umowy te z jednej strony gwarantują opiekę najmłodszym mieszkańcom naszego regionu, z drugiej zaś dają szansę na powrót do pracy rodzicom. To bardzo ważne głównie z punku widzenia mam, które po długim okresie opieki nad dziećmi napotykają trudności w odnalezieniu się na rynku pracy – mówi wicemarszałek Renata Janik.


Skontaktuj się z właścicielem tego wpisu Strona WWW: nicehome.pl Link nie działa/spam ? Dodano: 17 08 2012r. Wyświetleń: 359\nOferujemy oryginalne dodatki i przedmioty w stylu angielskim, prowansalskim i rustykalnym, które potrafią zmienić otoczenie w niepowtarzalną przestrzeń. Mamy także dodatki w stylu retro, vintage i shabby chic. Przedmioty postarzane i bielone. Wszystkie te nastrojowe, klimatyczne przedmioty sprawią, że Wasz dom będzie stylowy.\nozdoby do domu, rustykalnym, stylowe dodatki do domu, dekoracje do domu, prowansalskim, shabby chic, meble shabby chic, artykuły dekoracyjne\nPo podpórki do książek zapraszamy do gropiusa. Na naszej stronie hop! biblioteka Gropius bibliotekarze (i pracownicy muzeów i archiwów) znajdą wiele cennych przydatnych artykułów w prowadzeniu bibliot...


5 najbardziej przerażających destynacji w Europie | .TR\nEuropa to kontynent pełen ciekawych i tajemniczych miejsc, wokół których krążą liczne legendy. Tourism-Review.pl zachęca zatem do odwiedzenia kilku miejsc dla ludzi o mocnych nerwach.\nNawiedzone Zamki w Szkocji\nSzkocja może pochwalić się ogromną liczbą starożytnych zamków, w których ponoć straszy. Jednym z nich jest Glamis Castle, który jest otwarty każdego roku w okresie od kwietnia do grudnia. Na jego terenie znajdują się wspaniałe ogrody i tradycyjna szkocka restauracja. Imponującymi rozwiązaniami architektonicznymi urzeka również sam zamek. Przewodnicy z przyjemnością opowiedzą o zamku i jego powiązaniach z Makbetem Shekspira. Wewnątrz zamku odnaleźć można oszałamiające obrazy i meble, które zostały wykonane bardzo dawno temu.\nSpotkanie z Drakulą w Rumunii\nRumuńska Transylwania jest od dawna nawiedzonym terenem ze względu na opowieści o Drakuli. Zamek Bran, w którym mieszkał Drakula jest dziś prawdziwym rajem turystycznym, w związku z czym na miejscu znajduje się mnóstwo straganów sprzedających pamiątki o wampirach. Kolejnym godnym polecenia obiektem w Rumunii jest zamek Poienari, który był oficjalną rezydencją słynnego księcia. Kolejnym popularnym miejscem jest Jezioro Snagov i nie powinno być pominięte na Twojej trasie, jeśli pragniesz podążać śladami Drakuli.\nNawiedzona ziemia Kuby Rozpruwacza\nTo było na dzielnicy Whitechapel, gdzie Kuba Rozpruwacz polował na prostytutki, które później zabijał. W tej części Londynu organizowane są więc spacery dla osób chcących choć przez chwilę podążać jego śladem. Zaskakującym jest fakt, jak niewiele zmienił się wystrój popularnej ulicy od 1880 roku i atmosfera terroru i wszechobecnej tajemnicy jest tam wciąż wyczuwalna.\nMuzeum Tortut w Amsterdamie\nAmsterdam kojarzy się głównie z przyjemnościami, jednak znajduje się tam miejsce, które z jakkolwiek rozumianymi przyjemnościami niewiele ma wspólnego. Mowa tu o Muzeum Tortur, które jak sama nazwa wskazuje poświęcone jest przedmiotom i narzędziom służącym do zadawania bólu. Muzeum usytuowane jest w odległości kilkuset metrów od dworca kolejowego.\nLe Manoir to ciemna strona Paryża. Można tam zwiedzić między innymi Operę Phantom, jaskinię wampirów, Bloody Baker, sierżanta Bertranda (paryskiego wilkołaka) i krokodyla w kanałach. Manoir jest dostępny do zwiedzania w piątkowe wieczory i w weekendy, gdzie można poznać 13 legend krążących na temat tego miejsca.


Star Wars: The Old Republic - gwiezdne wojny za darmo\nStar Wars: The Old Republic to darmowa gra MMORPG rozgrywająca się w popularnym świecie Gwiezdnych wojen. Gracze mogą się wcielić w jedną z ośmiu klas postaci i eksplorować znane planety.\nStar Wars: The Old Republic jest duchowym spadkobiercą Knights of the Old Republic i rozgrywa się około 300-400 lat po wydarzeniach ze wspomnianej gry. Jednocześnie rozgrywka jest osadzona około 4 tysiące lat przed historią opowiedzianą w dwóch filmowych trylogiach.\nGłówny wątek fabularny skupia się wokół walki rycerzy Jedi z członkami Imperium Sithów. Gracze mogą się opowiedzieć zarówno po jasnej, jak i ciemnej stronie mocy.\nTo, co wyróżnia The Old Republic na tle innych gier MMO, to rozbudowana narracja i wciągająca fabuła. Twórcy przygotowali wiele interesujących misji, które mają ciekawe podłoże fabularne. Co więcej, w grze występują wieloosobowe dialogi, o których decydują wszyscy członkowie drużyny.\n8 klas postaci\nThe Old Republic umożliwia wcielenie się w jedną z ośmiu klas postaci – po cztery na każdą stronę konfliktu. W przypadku Republiki mamy do wyboru rycerza Jedi, Jedi Consular, Przemytnika oraz Żołnierza. Opowiadając się za ciemną stroną mocy otrzymujemy do dyspozycji Wojownika Sithów, Inkwizytora Sithów, Łowcę Nagród oraz Imperialnego Agenta. Każda z klas postaci charakteryzuje się odmiennym stylem walki.\nW trakcie rozgrywki do naszego zespołu dołączyć mogą postacie sterowane przez sztuczną inteligencję. Każda z nich ma swoje sympatie i antypatie i będzie walczyć po naszej stronie wyłącznie wtedy, gdy nasze czyny będą jej odpowiadać.\nMocną stroną The Old Republic jest umiejscowienie w świecie Gwiezdnych wojen. Dzięki temu zwiedzimy wiele ikonicznych planet, takich jak Coruscant, Tython czy Korriban, a także poznamy zupełnie nowe, nieobecne na ekranach kin. Niektóre z nich są siedliskiem dla jednej z frakcji, na innych natomiast trwa zażarta walka o dominację.


Beach Paddle & Co (Miami Beach, Floryda) - opinie\nAtrakcje w pobliżu obiektu Beach Paddle & Co\nBeach Paddle & Co opinie, Miami Beach\nNr 77 wśród 191 Rejsy i sporty wodne w lokalizacji Miami Beach\nUżytkownik Lauren A napisał recenzję gru 2016\nwynajęty kajak przez dwie godziny i było to wspaniałe doświadczenie. Edgar był tak miły i pomocny. zdecydowanie polecam!\nUżytkownik 34beths napisał recenzję lip 2016\nWillow Spring, Karolina Północna15 przesłanych treści5 podziękowań\ntego samego dnia Zarezerwowany! Przyjazny personel i sprzęt! Na czas i profesjonalny! przystępne ceny. Ma nawet wózek golfowy, który może cię odebrać w razie potrzeby. Nie trzeba go, ponieważ jesteśmy w Eden Roc kosztuje nieco mniej. Dzięki!\nUżytkownik Larry M napisał recenzję lip 2016\nSaint James, Missouri31 przesłanych treści5 podziękowań\nkrótkim, atrakcyjna cena\nZadzwoniliśmy i weszliśmy w ciągu kilku godzin. Dobry sprzęt i pomocny personel. Wybraliśmy się na dwie godziny podróży kajakiem i świetnie się bawiliśmy.\nUżytkownik enriquesori napisał recenzję cze 2016\nCoral Gables, Floryda2 przesłane treści1 podziękowanie\nTyle radości płytki uciskowej pokład udaliśmy się z dwoma moimi przyjaciółmi i zostaliśmy przywitani przez przyjazny personel, który dał nam wskazówki dotyczące bezpieczeństwa i instrukcje. W Bay był bardzo spokojny i dużo zabawy. Na pewno wrócę. Bonus mieli zimną wodą czekał na nas po długim płytki uciskowej w słońcu bardzo orzeźwiające…\nUżytkownik edgardo h napisał recenzję cze 2016\nplus obsługa profesjonalny personel z wielką wiedzę. Zapewnił nam z biegu i instrukcji. Bardzo bezpieczne środowisko dla dzieci i dla początkujących.\nRejsy, Inne formy wypoczynku, Sporty wodne, Wypożyczalnie łodzi


HOTEL ASTOR (Florencja, Włochy) - opinie o hotel oraz porównanie cen - TripAdvisor\nRomantyczne hotele (Pitti)\nHotele w pobliżu Estetica Desiderio\nHotele w pobliżu Unlimited Florence\nHotele w pobliżu Italian Rent\nHotele w pobliżu Scuola Mani In Pasta\nHotele w pobliżu Chiesa Cattolica Parrocchiale Preziosissimo Sangue\nHotele w pobliżu Strizzi Garden\nHotele w pobliżu Libreria Il Segnalibro\nHotele w pobliżu Florence Panoramic Tour\nHotele w pobliżu Bicisport\nHotel Astor opinie, Florencja\nNr 382 wśród 416 hoteli w lokalizacji Florencja\nVia Maragliano 101, 50144, Florencja, Włochy\n#382 z 416 hoteli w lokalizacji: Florencja\nVia Maragliano 101, 50144, Florencja Włochy\nPort Lotniczy Peretola4 km\nUżytkownik Anna S napisał recenzję paź 2017\nIlość gwiazdek adekwatna do warunkow\nCena raczej adekwatna do panujących tu warunków. Łazienka czysta, ale kabiny brak. Jest brodzik i zasłona. Raczej klitka niż 4 osobowy pokój. Grzyb na ścianie i zapach stechlizny przywitał nas na pierwszym wejściu. Pokoje sprzątane, ręczniki co dziennie czyste. Może i szału nie ma, bo daleko do centrum ale uwaga!!!! Rekompensują wszystko pysznymi sniadaniami. Świeże bułeczki, rogaliki, pyszna kawa i szwedzki stół. Jeżeli nastawiacie się na całodzienne zwiedzanie i tylko nocowanie w tym miejscu to polecam ten obiekt :) …\nUżytkownik Carol S napisał recenzję kwi 2019\nAdelaide, Australia45 przesłanych treści1 podziękowanie\nTen hotel był dobry. Było blisko autobusu, który zabrał cię prosto na dworzec kolejowy. Bilety autobusowe w autobusie są droższe niż z maszyn, więc złap je przed skokiem w autobusie. Znaleźliśmy świetny sklep z kebabami, który zostawiliśmy mu z 5-dolarową notką do wystawienia wraz z innymi z całego świata. Hotelowa restauracja była niesamowita. Otrzymasz 20% karty w dniu przyjazdu, więc warto spróbować. Śniadanie było dobre. Wiele do wyboru. Komary były naprawdę złe w tym hotelu, ale wszystko inne było rozsądne.…\nUżytkownik Gattvol napisał recenzję lut 2019\nBarnet, Wielka Brytania6 przesłanych treści2 podziękowania\nCzysty i świetny personel\nZdecydowaliśmy się o 11: 30 wieczorem podczas przejazdu obok Florencji, aby zostać na noc i odwiedzić miasto następnego dnia. Szukaliśmy i znaleźliśmy ten hotel przez Internet. Byli najbardziej przyjazni i najbardziej pomocni z 7 dziwnych hoteli, które zadzwoniliśmy. Potrzebowaliśmy pokoju dla 2 osób dorosłych i 3 dzieci i parking. Całkowity koszt wyniósł 98 euro i obejmował bezpieczne parkowanie na ulicy. Przyjechaliśmy o północy i nie wyglądało świetnie na zewnątrz, ale nocny manager był świetny i pokazał mi kilka pokoi. Jest prosty, ale czysty i spaliśmy 5 w pokoju, który miał łóżka dla nas wszystkich. Obejmuje to również śniadanie kontynentalne! ! Co znowu było proste, ale smaczne. Potrzebowaliśmy pomocy w tym, co robić i jak się poruszać, ponieważ nie planowaliśmy niczego i znowu kierownik dnia był świetny. Jest prosty i nie wygląda świetnie, szczególnie późno w nocy, ale jest czysty, personel i właściciel są wspaniali i są tylko autobusem lub taksówką od centrum miasta. Wielkie kciuki od nas!…\nUżytkownik Olivier C napisał recenzję sty 2019\n3 gwiazdkowy hotel naprawdę?\nKiedy po raz pierwszy wymeldowaliśmy się z toalety nie działa, więc poprosiliśmy o przeniesienie się do innego pokoju w górę iw dół, aby uzyskać klucze i bez pomocy z naszymi bagażami. Skończyło się na pokoju z dwoma pojedynczymi łóżkami obok siebie, nawet jeśli zarezerwowaliśmy na podwójne łóżko. Było głośno i materac był tak s ***, że obudziłem się w 6. 00 am z bólem pleców. Poinformowałem dość starego recepcjonistę, który był naprawdę zły na ten temat. Właściwie nigdy nie rozmawiałem z recepcjonistą, który był arogancki wcześniej. Zdenerwował się również, że chciałem zapłacić podatek turystyczny kartą, gdy zgodnie z prawem jest to normalne i powiedziałem z agresywnym zachowaniem, że "robiłem rzeczy tak, jak chciałem i byłem arogancki. . . " Zwariowany ! ! Potem zaczął mówić po włosku, więc nie mogłem tego zrozumieć! Taki niegrzeczny ! Powinienem umieścić 1 gwiazdkę, ale zmienili materac na drugą noc i te, które są bardzo komfortowe.…\nUżytkownik Samet Aba napisał recenzję sty 2019\nAdana, Turcja3 przesłane treści\nRecepcjonistki są świetne i przyjazne\nZatrzymałem się w tym hotelu dwa dni. Francuz i pani Valentina byli bardzo pomocni i przyjaźni. Próbowali rozwiązać wszystkie problemy naszej grupy. I wreszcie łatwo było dotrzeć do centrum miasta. Możesz iść pieszo lub autobusem numer 22.